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# Paz interior

Paz interior se refiere al hecho de estar mental o espiritualmente en tranquilidad y/o serenidad, con suficiente conocimiento y comprensión como para mantenerse, uno mismo, fuerte, frente a la ansiedad o el desequilibrio emocional. Este estado de paz se considera altamente saludable y suele asociarse con la "felicidad" interna que no depende de factores externos.
La paz interior, la serenidad y la calma a nivel anímico son descripciones de una disposición frente a la vida libre de los efectos del estrés.
Así, a diferencia de la paz más "mundana" (la paz convencional) que es un tipo de paz relativa o pasajera al depender de factores externos (Que se refiere a la ausencia de conflictos, estabilidad emocional o armonía en la vida cotidiana); la Paz interior más espiritual se caracteriza por ser un tipo de paz descrita como profunda e inmutable, que surge de la comprensión y/o trascendencia del ego, el apego y el sufrimiento; trascendiendo así a la paz más "mundana", que por su naturaleza puede romperse fácilmente.

## La Paz interior como estado de iluminación

En muchas culturas, la paz interior está considerada como un estado elevado de conciencia o iluminación que puede ser cultivada y ejercitada mediante diversas formas de entrenamiento como la meditación o el rezo, el Tai Chi o el Yoga por poner varios ejemplos.
Mientras que la paz convencional (que si se idealiza puede llevar irónicamente al sufrimiento) se enfoca en resolver problemas de la vida cotidiana, pero no llega a resolver el "sufrimiento existencial"; ya que al aferrarse el ser humano a la paz externa como única meta, le generará frustración, pues la vida inevitablemente trae desafíos; la paz de la iluminación se caracteriza por disolver la raíz misma del conflicto existencial que es producida por la "ignorancia" de nuestra verdadera naturaleza. Así esta Paz interior se característica por no dependen de factores externos al ir más allá de las emociones pasajeras y los deseos personales; y mantenerse incluso en la adversidad. Surge del autoconocimiento, la aceptación y la conexión con una realidad superior.
Así por ejemplo en oriente, el encuentro de la paz interior o Shanti está muy asociada a tradiciones budistas e hinduistas. Tenzin Gyatso, el 14º Dalái Lama, enfatiza la importancia de la paz interior en el mundo..
   La cuestión de la paz real y última en el mundo concierne a los seres humanos, así que los sentimientos humanos forman parte también de la raíz. A través de la paz interior, se puede conseguir la paz exterior. En esto, la importancia de la responsabilidad individual es clave; una atmósfera de paz debe crearse primero en nosotros mismos, después expandirse gradualmente hacia nuestras familias, amigos, comunidad y así hasta llegar al mundo entero
# Tequitqui

Tequitqui o arte tequitqui es un término que se refiere a las manifestaciones artísticas realizadas por indígenas del área mesoamericana luego de la Conquista de México. Fue propuesto por José Moreno Villa en su texto Lo mexicano en las artes (1949).
El término tequitqui significa "tributario". La influencia iconográfica y técnica europea fusionada con la técnica e iconografía indígena dio origen a un conjunto de manifestaciones singulares pictóricas y escultóricas. Este se manifestó principalmente en las portadas de los templos cristianos, cruces atriales y murales en los claustros y capillas abiertas de los conventos. También es utilizado como sinónimo el término arte indocristiano, propuesto por Constantino Reyes-Valerio en la obra homónima.
Dentro de las manifestaciones del arte tequitqui destaca la cruz en la que se ubica el rostro de Jesucristo y sus instrumentos de tortura, como clavos, corona, pinzas y hasta un gallo. Los detalles de las figuras humanas en el arte tequitqui presentan rasgos indígenas, y los cristos de las cruces indígenas no son la excepción.
En México se pueden encontrar diversas cruces tequitqui. Por ejemplo la cruz atrial tequitqui de San Juan de la Presa en Salamanca Guanajuato, la cruz del Atrio de la Parroquía del Barrio de los Reyes en Tultitlán, Estado de México, o la del atrio de la Parroquia de San Juan Bautista en Metepec, Estado de México.
# Urbivilla del Vergel

Urbivilla del Vergel es una localidad del estado mexicano de Aguascalientes. Es parte del municipio de San Francisco de los Romo.

## Demografía

| Censo | Población |
| 2010 | 88 |
| 2020 | 3346 |
# Polidoro (hijo de Cadmo)

En la mitología griega, Polidoro (en griego antiguo: Πολύδωρος/Polúdôros) era hijo de Cadmo y Harmonía. Su esposa fue Nicteide y tuvo como hijo a Lábdaco. En algunas tradiciones Cadmo le dejó el trono de Tebas cuando se trasladaron a Iliria; en otras, acompañó a Iliria a su padre y en otras Penteo le quitó el trono de Tebas una vez que su padre se hubo marchado de la ciudad. Penteo nunca llegó a ser rey, no obstante en razón de su nacimiento y de su amistad con Polidoro, tuvo mucha influencia en Tebas. Se dice también que, juntamente con el rayo lanzado en el tálamo de Sémele, cayó un leño del cielo, y que Polidoro, adornando este leño con bronce, lo llamó Cadmeo.
Según Nono de Panópolis, nació mucho después que sus hermanas  y fue apartado del trono por su sobrino Penteo. Después de la muerte de Penteo, Cadmo y Harmonía partieron de Tebas y se establecieron en el país de los enquelios, y Polidoro se convirtió en rey. En una rara versión Polidoro es hijo de Agénor, a su vez hijo de Belo.
Los autores griegos no especifican cómo murió, pero Pausanias dice que «al sentirse cerca del final, recomendó para sucederle a su hijo Nicteo».
| Predecesor: Penteo | Reyes de Tebas | Sucesor: Nicteo |
# Gerardo Márquez

Gerardo Alfredo Márquez (25 de septiembre de 1960) es un militar y político venezolano. Habiendo participado en el intento de golpe de Estado de febrero de 1992 en Venezuela, Márquez se ha desempeñado como diputado y como gobernador del estado Trujillo por el Partido Socialista Unido de Venezuela (PSUV).

## Carrera

Gerardo alcanzó el rango de mayor en las Fuerzas Armadas de Venezuela y comandó Base Aérea de La Carlota durante el interno de golpe de Estado en Venezuela de 1992.
De acuerdo con el Instituto Venezolano de los Seguros Sociales, Márquez trabajó para la Lotería del Zulia hasta enero de 2014. Según el Registro Nacional de Contratistas (RNC), también ha sido presidente de la empresa La verna gourmet C.A con el 75% de las acciones, la cual prestó servicios a la alcaldía de Valera, y vicepresidente de la compañía Inversora Márquez y Pérez C.A con el 50% de las acciones, la cual sólo prestó servicios a las empresas de telecomunicaciones CANTV y a Movilnet. De igual forma, ha sido director de Glovia C.A y dueño del 20% de las acciones, una contratista de obras civiles y de arquitectura.
En las elecciones parlamentarias de 2015 fue electo como diputado suplente del estado Trujillo, por el Partido Socialista Unido de Venezuela (PSUV), al quedar en segundo lugar de la lista. En las elecciones parlamentarias de 2020 fue declarado electo como diputado del estado por el PSUV, y en las elecciones regionales de 2021 fue declarado electo como gobernador de Trujillo con el 41.59 % de los votos por el mismo partido.Durante la campaña de las elecciones presidenciales de 2024, Gerardo llamó a «sacar a coñazos» a la candidata opositora María Corina Machado si visitaba el estado.
# Guarnición (comida)

La guarnición o acompañamiento de un plato o platillo es una preparación culinaria que acompaña a la preparación principal en una comida.En cocina, la acción de agregar una guarnición al plato se le dice «guarnecer». Una típica comida con un plato principal basado en carne puede incluir una guarnición de vegetal, en forma de ensalada, y una guarnición de almidón, como pan, papas (a menudo papas fritas), arroz o pasta.

## Características

Sustancia u objeto usado, sobre todo, como un adorno o decoración a un artículo preparado de alimento o de bebida. Puede también dar sabor añadido o que pone un contraste, pero ese no es su propósito primario, en contraste a condimento que es primordialmente un sabor añadido a otro alimento.
La guarnición adorna el alimento o la bebida y lo hace más atractivo. Pueden, por ejemplo, realzar su color, por ejemplo cuando el pimentón se esparce en la ensalada de salmón. Pueden dar un contraste del color, por ejemplo cuando el perejil o las cebolletas se esparcen sobre las papas. Pueden hacer parecer a un cóctel más festivo, o como el Paraguas de cóctel en una bebida exótica, o el tallo de apio en un Bloody Mary, o cuando el Mai Tai se adorna con todas las variedades de frutas tropicales.
La guarnición puede hacer del alimento, adicionalmente algo especial, tal como la cereza confitada encima de un helado. Una guarnición puede también convertirse en un cliché estereotipado cuando ha perdido su significado, tal como una puntilla de perejil y una cucharada pequeña de ensalada de Coleslaw en una taza de papel, servida junto con todos los sándwiches en un diner. La guarnición se puede identificar tan profundamente con un plato específico, de tal modo que el alimento puede parecer incompleto sin él.

## Usos

Algunas guarniciones muy comunes en platos son:
* Papas fritas
* Patatas horneadas
* Arroz
* Verduras
* Pasta
* Ensalada
* Puré
# Heriberto Navarrete Flores

Mayor Heriberto Navarrete Flores (Etzatlán, Jalisco, 16 de marzo de 1903-Guadalajara, 21 de agosto de 1987) fue un sacerdote jesuita. Luchó en la guerra cristera antes de ordenarse sacerdote y es autor del libro de memorias: «Por Dios y Por La Patria».

## Biografía

Nació en Etzatlán, Jalisco, el 16 de marzo de 1903. Desde 1910 vivió en Guadalajara. En 1920 ingresó a la ACJM (Asociación Católica de la Juventud Mexicana) siendo amigo cercano del licenciado Anacleto González Flores, beatificado por la Iglesia católica.
Secretario General de la "U" (Unión Popular en Jalisco) es hecho prisionero en México el 2 de abril de 1927 y deportado a las Islas Marias hasta finales del mes de julio de ese año. Se incorporó a las filas de los católicos insurrectos en septiembre de 1927 hasta julio de 1929 fue asistente del General Enrique Gorostieta Velarde. Ese año se integró a la vida civil en la Ciudad de México, por consejo de un General en su natal Guadalajara, que de quedarse a vivir ahí, sería ejecutado en venganza por gente cercana al Gobierno de Plutarco Elías Calles. El 2 de octubre de 1933, ingresó a la Compañía de Jesús y pronunció votos perpetuos el 3 de octubre de 1935.
Fue rector de la Escuela Carlos Pereyra, un colegio jesuita en Torreón, de 1954 a 1960.
# Germán Pino

Germán David Pino Fuentes (Arica, Chile, 20 de septiembre de 1960) es un exfutbolista chileno que se desempeñaba en la posición de volante.

## Trayectoria

Oriundo de Arica, comenzó su carrera profesional en 1981 con Unión La Calera en la entonces Segunda División, jugando hasta el Campeonato de Apertura de la Segunda División de 1983 con el conjunto cementero. Ese mismo año pasó a defender los colores de Santiago Wanderers, hasta la Copa Polla Gol 1985. En 1985 firmó con Everton, para la temporada siguiente jugar con Audax Italiano.
En 1987 descendió a la Segunda división con Rangers, logrando regresar al año siguiente tras consolidarse como campeón de Segunda División 1988, derrotando en la final a Unión San Felipe. En 1990 jugó para Huachipato, donde pasó el último año de su carrera como futbolista profesional.

## Selección nacional

Por la Selección chilena, formó parte de la nómina que participó en los Juegos Panamericanos de 1987, donde obtuvieron medalla de plata al caer derrotado por 2-0 en la prórroga ante Brasil. En la semifinal ante Argentina, marcó el 1-0 parcial, en lo que fue la primera victoria oficial de un combinado chileno sobre su rival argentino.

### Participación en Juegos Panamericanos

| Juegos | Sede | Resultado |
| Panamericanos de Indianápolis 1987 | Estados Unidos | Medalla de Plata |

## Clubes

| Club | País | Año |
| Unión La Calera | Chile Chile | 1981-1983 |
| Santiago Wanderers | Chile Chile | 1983-1984 |
| Everton | Chile Chile | 1985 |
| Audax Italiano | Chile Chile | 1986 |
| Rangers | Chile Chile | 1987-1989 |
| Huachipato | Chile Chile | 1990 |

## Palmarés
### Campeonatos nacionales

| Título | Club | País | Año |
| Primera B | Rangers | Chile Chile | 1988 |
# Ivana Kubešová

Ivana Kubešová (Checoslovaquia, 26 de mayo de 1962) es una atleta checoslovaca retirada especializada en la prueba de 1500 m, en la que consiguió ser subcampeona mundial en pista cubierta en 1991.

## Carrera deportiva

En el Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta de 1987 ganó la medalla de bronce en los 1500 metros, llegando a meta en un tiempo de 4:09.09 segundos, tras la suiza Sandra Gasser y la soviética Svetlana Kitova (plata con 4:09.01 segundos).
Cuatro años más tarde, en el Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta de 1991 ganó la medalla de plata en la misma prueba, llegando en un tiempo de 4:06.22 segundos, tras la soviética Lyudmila Rogachova y por delante de la rumana Tudorita Chidu (bronce con 4:02.27 segundos).
# Azucarera Leonesa

La Azucarera Leonesa es un antiguo complejo industrial situado en la localidad de Veguellina de Órbigo, en la provincia de León. La fábrica azucarera fue levantada a finales del siglo XIX, manteniéndose en servicio entre 1900 y 1998.

## Historia

En 1898 se puso en marcha la sociedad anónima Azucarera Leonesa, la cual tenía en proyecto la construcción de una fábrica azucarera en Veguellina de Órbigo debido a su conexión con la línea férrea León-La Coruña.
La idea de montar una fábrica en Veguellina de Órbigo se basaba en aprovechar que las riberas del Órbigo y sus afluentes constituían un área donde los regadíos tenían una implantación tradicional y el cultivo de la remolacha encontraba uno de los mejores espacios agrarios para su desarrollo.
El cierre se produjo en 1998 tras un proceso de reestructuración iniciado por Ebro-Puleva con la excusa de hacer «más competitivo» el sector a nivel europeo. Con 219 trabajadores, entre fijos y fijos discontinuos, molturaba cerca de cuatro mil toneladas de remolacha al día, y acababa de ser remodelada con una inversión millonaria que hizo que la planta contara con las últimas tecnologías.
En la actualidad el solar, de 87.900 metros cuadrados, se encuentra sin demoler y en estado de abandono en pleno centro urbano de Veguellina de Órbigo. Además de la cesión de una nave al Ayuntamiento como almacén, debido a su estado de abandono ha sido utilizado como localización en un corto bélico y en prácticas de Búsqueda y Rescate Urbano por parte de la Unidad Militar de Emergencias (UME).
# Pashul Alto

Pashul Alto es un caserío peruano ubicado en el distrito de Huarmaca, perteneciente a la provincia de Huancabamba del departamento de Piura, al norte del Perú.

## Ubicación

Pashul Alto se ubica al sureste de la provincia de Huancabamba, en el distrito de Huarmaca, en el departamento de Piura.

## Demografía

En 2017 Pashul Alto tenía una población de 108 habitantes.
# Daniel Arreola

Daniel Arreola Argüello (Cancún, Quintana Roo, México, 8 de octubre de 1985) es un exfutbolista mexicano, jugó cómo Defensa y actualmente está retirado del fútbol.

## Trayectoria

Arreola apodado “La Torre” debido a su gran estatura debutó en el primer partido de la temporada Apertura 2008, entrando como cambio en el minuto 54, ya que Atlante venció al Deportivo Toluca, por 2-1. Anotó su primer gol el 12 de noviembre de ese mismo año contra Tecos UAG en la victoria 3-1.

## Selección nacional

Su aparición internacional fue por primera vez el 17 de marzo de 2010 contra la selección de Corea del Norte, quedándose México con la victoria 2-1.

## Clubes

| Club | País | Año |
| Atlante F. C. | México México | 2008 - 2010 |
| C. F. Pachuca | México México | 2010 |
| Club Atlas | México México | 2011 |
| C. F. Pachuca | México México | 2012 - 2015 |
| Club Atlas | México México | 2016 - 2018 |
| Club Puebla | México México | 2018 - 2021 |
| Liga Deportiva Alajuelense | Costa Rica Costa Rica | 2021 - Act. |

## Palmarés
### Como jugador
#### Campeonatos internacionales

| N.º | Título | Equipo | Lugar | Año |
| 1 | Liga de Campeones de la Concacaf | C. F. Atlante | México | 2009 |
| 2 | Liga Concacaf | Alajuelense | Costa Rica Costa Rica | 2020 |
# Félix Triñanes

Félix Triñanes (Buenos Aires, Argentina, 3 de mayo de 2004) es un futbolista profesional argentino que se desempeña como mediocampista y actualmente milita en Cobresal de la Primera División de Chile.

## Trayectoria

Nacido en Buenos Aires, se unió a las divisiones inferiores de Banfield, en donde llegó hasta la Cuarta División.
El 4 de octubre de 2024 es anunciado como nuevo refuerzo de Deportes Temuco de la Primera B de Chile, junto a su compatriota Gabriel Degenhardt. Tras jugar el resto de 2024 con la proyección, debutó en el primer equipo temuquense el 2 de febrero de 2025, en partido válido por la Copa Chile 2025 ante O'Higgins, con empate a 1 gol.
El 20 de febrero de 2025, es anunciada su cesión a Cobresal de la Primera División de Chile, por toda la temporada 2025.

## Clubes

| Club | Div. | Temporada | Liga | Liga | Copas nacionales | Copas nacionales | Torneos internacionales | Torneos internacionales | Total | Total |
| Club | Div. | Temporada | Part. | Goles | Part. | Goles | Part. | Goles | Part. | Goles |
| Deportes Temuco Chile Chile | 2.ª | 2025 | — | — | 1 | 0 | — | — | 1 | 0 |
| Deportes Temuco Chile Chile | Total club | Total club | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
| Cobresal Chile Chile | 1.ª | 2025 | 0 | 0 | 0 | 0 | — | — | 0 | 0 |
| Cobresal Chile Chile | Total club | Total club | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total en su carrera | Total en su carrera | Total en su carrera | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
| ↑ Incluye datos de Copa Chile. ↑ Incluye datos de Copa Sudamericana y de la Copa Libertadores. ↑ No incluye datos de partidos amistosos. |||||||||||
# Raphaël Collignon

Raphaël Collignon (Rochester, 13 de enero de 2002) es un tenista profesional estadounidense nacionalizado belga.

## Trayectoria

En abril del 2023, llegó a la final del Challenger de Roseto degli Abruzzi, donde perdió ante Filip Misolic. Este resultado le permitió alcanzar el puesto más alto de su carrera entre los 210 mejores, además de conseguir un lugar en el evento de clasificación para un Grand Slam por primera vez en el Torneo de Roland Garros 2023.

## Títulos ATP Challenger (3; 3+0)
### Individuales (3)

| N.° | Fecha | Torneo | Superficie | Oponente en la final | Resultado |
| 1. | 4 de agosto de 2024 | Lüdenscheid | Tierra batida | Botic van de Zandschulp | 3-6, 6-4, 6-3 |
| 2. | 16 de noviembre de 2024 | Lyon-2 | Dura (i) | Calvin Hemery | 6-4, 6-2 |
| 3. | 23 de febrero de 2025 | Pau | Dura (i) | Patrick Zahraj | 6-2, 6-4 |
# Manuel Augusto Montes de Oca (médico)

Manuel Augusto Montes de Oca Rodríguez Palavecino (Buenos Aires, 15 de diciembre de 1831 - Buenos Aires, 2 de diciembre de 1882) fue un médico y político argentino.

## Biografía

Era hijo del doctor Juan José Montes de Oca y de Irene Rodríguez. Durante el gobierno de Juan Manuel de Rosas, Manuel Augusto siguió al exilio a sus padres, que se establecieron en la isla de Santa Catalina (Brasil), donde inició sus estudios.
Continuó su formación en Río de Janeiro (en esa época capital de Brasil) y ya de regreso en Buenos Aires los continuó en la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires, de la que su padre Juan José fue designado vicepresidente. El 15 de diciembre de 1854 Juan José Montes de Oca asumió temporalmente la presidencia para poder entregar el título de doctor en medicina a sus hijos, Manuel Augusto y Leopoldo Montes de Oca.
Fue profesor titular de las cátedras de anatomía y clínica quirúrgica (esta última tras la jubilación de su padre) y decano de la Facultad de Medicina de dicha casa de estudios. Su actividad profesional estuvo ligada a la de su hermano y juntos asistieron a los enfermos durante las epidemias de cólera de 1867 y 1868 y de fiebre amarilla de 1871 que asolaron la ciudad.
Introdujo del método listeriano de antisepsia, fue jefe del hospital General de Hombres desde 1874 hasta 1882 y miembro de la Academia Nacional de Medicina desde 1857 hasta su fallecimiento.
En su carrera política fue diputado provincial, Diputado de la Nación Argentina y Ministro de Relaciones Exteriores de Nicolás Avellaneda. En su gestión en la Cancillería intentó acordar algunos límites con Chile.
Su sobrino, Manuel Augusto Montes de Oca fue Ministro de Relaciones Exteriores de José Figueroa Alcorta.
La Avenida Montes de Oca en el barrio de Barracas de la Ciudad de Buenos Aires (donde vivía), lleva su nombre.
# Sisters in Crime

Sisters in Crime (Hermanas en el Crimen) es una organización internacional creada en Estados Unidos que tiene 3.600 miembros en más de 50 capítulos en todo el mundo, ofreciendo red, consejo y soporte a las escritoras de misterio. Los miembros son autoras, lectoras, editoras, agentes literarias que tienen en común su interés por el género de misterio y su apoyo a mujeres que escriben misterios.

## Creación

La formación de Hermanas en el Crimen fue a partir de una conferencia en el Hunter College sobre Mujeres en el Género de Misterio en 1986, en la que Sara Paretsky habló sobre el creciente uso de sadismo gráfico contra las mujeres en los misterios; una carta de Phyllis Whitney a los Escritores de Misterio de Estados Unidos, señalando que las mujeres no estaban siendo nominadas a los premios; una reunión inicial de mujeres interesadas en octubre de 1986 en la Convención Mundial de Misterio en Homenaje a Anthony Boucher celebrada en Baltimore convocada por Sara Paretsky y una reunión en el loft de Sandra Scoppettone durante la anual semana Edgars, en la que se formó la organización.

## Objetivos

En la declaración de Hermanas en el Crimen:
   "Para combatir discriminación contra mujeres en el campo de misterio, educar editores y el público general sobre las injusticias en el tratamiento de mujeres autoras, aumentar el nivel de concienciación de sus contribuciones an este terreno, y promover el avance profesional de las mujeres que escriben misterios."
# PA-34

La PA-34 es una vía desdoblada situada en la Comunidad Foral de Navarra (España) de acceso a Pamplona por el oeste desde la N-240-A y del tramo norte de la Autopista de Navarra AP-15 (Vitoria -San Sebastián).

## Salidas

| Sentido San Sebastián (ascendente) | Sentido Pamplona (descendente) |
| Inicio de la vía | PA-30 (sur) Pamplona Landaben |
| | PA-30 (norte) Burlada |
| | Área comercial  Comarca I  Mercairuña |
| AP-15 Vitoria - San Sebastián - Francia A-15 Logroño - Huesca - Zaragoza | AP-15 Vitoria - San Sebastián - Francia A-15 Logroño - Huesca - Zaragoza |
| NA-8110 Berriozar | NA-8110 Berriozar |
| Gasolinera | Gasolinera |
| Iruregaña | Iruregaña |
| Plazaola  El Soto  NA-4100 Aizoáin | Plazaola  El Soto  NA-4100 Aizoáin |
| Plazaola  El Soto Berrioplano N-240-A Vitoria - San Sebastián - Francia | Plazaola  El Soto Berrioplano N-240-A Vitoria - San Sebastián - Francia |