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# Club-Mate

Club-Mate es un refresco sin alcohol basado en un extracto de la yerba mate. Es producido por la Cervecería Loscher en Münchsteinach (Baviera, Alemania) y contiene cafeína.
A pesar de que la empresa realiza pocas actividades de publicidad, Club Mate se ha popularizado en Alemania y otros países, sobre todo en la escena de los hackers, razón por la cual en Alemania se lo suele referir como Hackerbrause (gaseosa de los hackers).

## Ingredientes

Club Mate contiene extractos de la yerba mate (al menos 0,4 gramos por 100 milílitros), azúcar, cafeína, y otros ingredientes brindando el característico sabor amargo y propiedades estimulantes gracias a su contenido de cafeína, teobromina y antioxidantes. El azúcar se utiliza para equilibrar el sabor y proporcionar energía rápida, mientras que la cafeína, presente tanto en la yerba mate como añadida, contribuye al efecto estimulante y aumenta el estado de alerta. Además, la bebida puede incluir ácido cítrico como regulador de acidez y saborizantes naturales para enriquecer su perfil de sabor.

## Historia

La bebida se produce desde el año 1924 en Alemania, en la localidad de Dietenhofen y primero había sido comercializada bajo el nombre Sekt-Bronte, cambiando de nombre en la década de 1950 a Club-Mate, pero sin venderse fuera de la región de Franconia. En 1994, la receta fue comprada por la empresa Loscher, la cual comenzó a comercializar la bebida en otras regiones de Alemania. En los años siguientes, Club-Mate se popularizó en la escena de los hackers, y desde la primera década del siglo XXI en los clubes nocturnos de Berlín, donde actualmente también se consume mezclada con alcohol y otros tragos. En los últimos años, se ha popularizado en el resto de Alemania y se ha comenzado a exportar a países Americanos, a Estados Unidos, Chile, Costa Rica y a México.
# Andrés Matonte

Andrés Matías Matonte Cabrera (Uruguay, 30 de marzo de 1988) es un árbitro internacional de fútbol de nacionalidad uruguaya, que también se desempeña como profesor de educación física.

## Trayectoria

Tras iniciar su formación con 20 años en 2008, en 2017 debutó en el Campeonato Uruguayo de Fútbol, en el empate 0-0 entre Fénix y River Plate.
Desde 2019 es árbitro internacional FIFA, ha dirigido en torneos como los Sudamericanos Sub-15 y Sub-17 del año 2019, el Preolímpico Conmebol 2020, la Copa Árabe de la FIFA 2021, final de la Copa Sudamericana 2021 y las Eliminatorias Sudamericanas rumbo a Catar 2022.
Gracias a su desempeño, Matonte fue elegido dentro del panel de árbitros centrales de la Copa Mundial de Fútbol de 2022.
En el año 2023 fue el juez uruguayo con más participación internacional. Fue designado para representar a Conmebol en el Copa Mundial de Clubes de la FIFA 2022. Dirigió también la final de vuelta de la Recopa Sudamericana 2023 jugado en Estadio de Maracaná. Participó en grupos, octavos, cuartos y semifinal de Copa Libertadores 2023. En Clasificación de Conmebol para la Copa Mundial de Fútbol de 2026 dirigió Paraguay-Peru y Colombia-Brasil.
# Ann Makosinski

Ann (Andini) Stasia Makosinski ( Victoria, Canadá, 3 de octubre de 1997) es una estudiante-inventora y oradora pública canadiense. Ganadora de la Google Science Fair en 2013 por inventar una linterna termoeléctrica.

## Biografía

Ann Makosinski es descendiente de filipinos, polacos y armenios. Su padre es un director de laboratorio retirado con dos patentes médicas. Su familia vive en Saanich, Columbia británica.
Estudió en St. Michaels University School para su proyecto de séptimo grado inventó una radio que se podía alimentar con el calor de una vela. También construyó una linterna piezoeléctrica cuando estaba en el noveno grado. Desde pequeña Ann Makonski encontraba muy interesantes a los insectos y se preguntaba cómo podían ser tan pequeños y a su vez tan complejos. Es una apasionada de la ciencia.
Estudia Lengua Inglesa y literatura en la Universidad de Victoria tras haber realizado una transferencia desde la Universidad de Columbia Británica.

### Proyectos
#### Linterna hueca (Hollow Flashlight)

En 2004 ganó la Google Science Fair con el proyecto Hollow Flashlight, una linterna termoeléctrica. Se inspiró en sus visitas a la tierra natal de su madre en Filipinas, donde una amiga suya tuvo problemas en la escuela porque no tenía suficiente luz para estudiar en la noche. El dispositivo se basa en el efecto termoeléctrico utilizando placas Peltier. Es hueco para incrementar las corrientes convectivas. Se encuentra en negociaciones para producir comercialmente y distribuir las linternas.
Presentó su taza eDrink mug, que usa el calor de la bebida para cargar un teléfono, junto a Jimmy Fallon en the Tonight Show. Como premio le otorgaron $5,000 para apoyar su formación.

#### TeDx

En 2013 expuso en TED x Richmond y TED x Vancouver
En 2014 presentó The Problem with Inventions en TEDx Victoria y luego fue oradora de TEDx Teen en 2016 con su charla Why I don't use a smart phone que ha sido vista más de 2 millones de veces. En 2016 Ann ganó $50,000 en inversión de Quest Climate Grant, financiado por Canadian Geographic y Shell_Energy_North_America, por sus invenciones alimentadas por el calor humano.
Es la fundadora de Makotronics Enterprises y se ha postulado para obtener múltiples patentes.
En agosto de 2017 se embarcó en una expedición de dos semanas el Paso del Noroeste para celebrar el 150 aniversario de Canadá.
En octubre de 2017 fue parte del Converse Public Access show con Miley Cyrus.

## Premios y reconocimientos

Ganó la medalla de oro en la Canada-Wide Science Fair.
En 2018 fue nombrada por la revista Glamour como una de las mujeres universitarias del año.
En 2017 fue incluida en la lista Forbes 30 Under 30. Apareció también en la revista Time 30 Under 30
Ha ganado cuatro premios en la Intel International Science and Engineering Fair.
En 2016 fue votada como la joven inventora del año por Popular Science.
En el área publicitaria fue elegida embajadora de marca de Uniqlo en 2016 y ha hecho campañas con Five Star y Lenovo.
# Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (República Dominicana)

El Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales es la institución gubernamental encargada de proteger, preservar y conservar los recursos naturales de República Dominicana. Es también el responsable de penalizar los actos en contra de la naturaleza, como la desforestación, y de proteger las especies nativas y endémicas del país.
Es uno de los Ministerios más recientes, surgiendo en 2000. Su sede se encuentra en Santo Domingo, en la Av. Cayetano Germosén, esq. Gregorio Luperón. Actualmente, su ministro es Miguel Ceara Hatton, desde el 8 de julio de 2022.

## Historia

En lo referente a protección del medio ambiente, en 1844 se dicta el decreto n.º 2295 sobre la conservación de bosques y selvas pertenecientes al territorio nacional. La siguiente legislación medioambiental no llegará hasta 1928, cuando se firma la Ley n.º 944 sobre la protección de montes y aguas y sobre la creación de reservas forestales. Ese mismo año se comienza a delimitar el entorno del Yaque del Norte como área protegida. En 1931, se promulga la Ley n.º 85 sobre biodiversidad, vida silvestre y caza. En 1965 se crea el Instituto Nacional de Recursos Hidráulicos (INDRHI). En 1967 se establece el entorno del mar territorial de la República Dominicana.
A partir de los años 1990, comienza a surgir a nivel mundial una mayor conciencia sobre el impacto humano en el ambiente y la necesidad de proteger la biodiversidad y los paisajes naturales. Se firman diferentes acuerdos y convenios internacionales sobre la protección de la capa de ozono, el medio ambiente y la biodiversidad.
Con este fin, en el año 2000 se crea la Secretaría de Estado de Medio Ambiente y Recursos Naturales mediante la Ley n.º 64-00. Este documento ponía además bajo la jurisdicción de esta nueva institución varias oficinas: el INDRHI, el Jardín Botánico, el Parque Zoológico, el Acuario Nacional y el Museo Nacional de Historia Natural.
En 2010, pasaría ser Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales con el decreto n.º 56-10 que modificaba la nomenclatura de las instituciones gubernamentales.

## Estructura

Su estructura interna la componen los siguientes viceministerios:
* Viceministerio de Gestión Ambiental
* Viceministerio de Áreas Protegidas y Biodiversidad
* Viceministerio de Suelos y Aguas
* Viceministerio de Cooperación Internacional
* Viceministerio de Recursos Costeros y Marinos
* Viceministerio de Recursos Forestales

## Dependencias

Junto con los viceministerios y demás oficinas, Medio Ambiente cuenta con instituciones adscritas. Estas son:
* Parque Zoológico Nacional Arq. Manuel Valverde Podestá
* Museo Nacional de Historia Natural Prof. Eugenio de Jesús Marcano
* Jardín Botánico Nacional Dr. Rafael María Moscoso
* Instituto Nacional de Recursos Hidráulicos (INDRHI)
* Acuario Nacional
* Fondo Nacional para el Medio Ambiente y Recursos Naturales (FONDOMARENA)
# Darren Clarke

Darren Christopher Clarke (Dungannon, 14 de agosto de 1968) es un golfista profesional norirlandés.
Fue ganador de The Open Championship en 2011, segundo en 1997 y tercero en 2001. También resultó octavo en el Masters de Augusta de 1998, noveno en el Campeonato de la PGA de 2000 y décimo en el Abierto de los Estados Unidos de 1999.
Ha obtenido 14 victorias en el European Tour, destacándose el Alfred Dunhill de 1993, el Volvo Masters, el WGC Match Play de 2000, el Abierto Europeo de 2001 y el WGC-Bridgestone Invitational de 2003, así como 120 top 10. Resultó segundo en la clasificación final en 1998, 2000 y 2003, tercero en 2001, cuarto en 1997 y octavo en 1993, 1996, 1999 y 2004.

## Campeonatos Major
### Victorias (1)

| Año | Campeonato | Posición tras 54 hoyos | Resultado ganador | Margen de victoria | Segundo Lugar |
| 2011 | The Open Championship | Líder por un golpe | -5 (68-68-69-70=275) | 3 golpes | Dustin Johnson; Phil Mickelson |
# Dinis Dias

Dinis Dias fue un navegante portugués del siglo XV, conocido por haber sido el primer occidental conocido que alcanzó el cabo Verde, el punto más occidental de África.
Llegada la década de 1440, un Dias que comenzaba a hacerse viejo decidió comenzar a explorar el mundo, porque «no quería verse envejecer en un estado de bienestar y reposo». Dias entonces dejó Portugal y navegó hacia las costas de África occidental, consiguiendo un récord al llegar a un punto de la costa alejado unos 800 km al sur del cabo Blanco. Este punto, el más occidental del continente africano, fue bautizado por él como cabo Verde, una referencia a la frondosa vegetación que encontró en el área de Guinea. Nótese que Dias no descubrió el archipiélago de Cabo Verde, sino la península conocida con el mismo nombre y que está situada en el actual Senegal.
El éxito de esta expedición se debió probablemente al hecho de que Dias se concentró en la exploración, más que en la toma de esclavos, algo que centraba la atención de la mayoría de los exploradores portugueses de la época.Más tarde aquel año, Dias navegó con el marino genovés Lanceloto Malocello, en una expedición a la isla de Arguin, frente a la costa oeste de Mauritania, con propósitos esclavistas.
# Munimio

Munimio, Mumio o Munio fue un eclesiástico hispano, obispo católico de la diócesis de Calahorra entre los siglos VI y VII.
Contemporáneo de los reyes visigodos Recaredo, Liuva II, Witerico, Gundemaro y Sisebuto, fue sufragáneo del obispo metropolitano de la provincia Tarraconense. Consta su asistencia al III Concilio de Toledo celebrado el año 589, al de Zaragoza del 592, al de Barcelona del 599, al sínodo de Gundemaro del 610 y al concilio de Egara del 614.
# José Luis Sandoval

José Luis Sandoval (San Miguel Zapotitlán, Sinaloa; 25 de agosto de 1968) es un beisbolista profesional mexicano que jugó en las máximas ligas de verano e invierno del béisbol mexicano. Jugó en la posición de Short Stop, y actualmente se desempeña como entrenador.

## Carrera

El Borrego, como es comúnmente conocido, surgió de las sucursales de los Diablos Rojos del México y debutó en la temporada de 1990. Rápidamente se convirtió en figura del equipo escarlata, tanto a la defensiva como a la ofensiva.
En sus primeras tres campañas bateó .291 con 56 cuadrangulares, lo que hizo que los Piratas de Pittsburgh se interesaran en él. Fue firmado por el equipo, sin embargo fue mandado a la sucursal de Triple A, los Bisontes de Buffalo.
Rápidamente regresó a la liga mexicana. Ha jugado para el México en la LMB desde su regreso hasta su retiro en la temporada de 2013, a excepción de la temporada de 1997, cuando jugó para los Saraperos de Saltillo.
En el penúltimo juego de la temporada regular de 2008 ante Veracruz conectó su hit número 2000 de por vida en la LMB.
Actualmente posee el récord para un jugador del México de más carreras producidas, además es segundo en temporadas jugadas, partidos jugados, carreras anotadas, hits, bases con hits, home runs y dobles. Es también, en cuanto a números, el mejor parador en corto ofensivo de todos los tiempos de la liga.
Fue elegido el Jugador Más Valioso de la Serie Final de la temporada de 2008, en la que el México venció a los Sultanes de Monterrey en 5 juegos. Sus números en la serie fueron de .352 de porcentaje de bateo, 4 carreras producidas y un home run, además de una efectividad de 1000 en el fildeo.
En el invierno jugó para los Naranjeros de Hermosillo. Para la temporada 2011-2012 de la Liga Mexicana del Pacífico fue cedido a préstamo a los Yaquis de Ciudad Obregón.
Desde octubre de 2015 es mánager del equipo Diablos Rojos del México, equipo sucursal de Diablos Rojos en la Liga Invernal Mexicana. Equipo que llevó al título en la temporada 2015-2016 de la Liga Invernal Mexicana.
El 23 de noviembre de 2015, fue anunciado el nuevo mánager de los Diablos Rojos del México para la temporada 2016 en sustitución del Negro de Guaymas, Miguel Ojeda.
# Iván López (actor)

Iván Darío López Osorio (Bogotá, 25 de agosto de 1980) es un actor colombiano.

## Biografía

Desde los 15 años participaba en comerciales para televisión. Inició estudios de Publicidad y Mercadeo los cuales abandonó para dedicarse a la actuación. Estudió Arte Dramático en la Casa del Teatro Nacional mientras se desempeñaba como modelo en eventos de protocolo.
Fue presentador del programa Nikneim de Citytv, debutó como actor en la telenovela La hija del mariachi (2006) y adquirió reconocimiento nacional por su papel de Nicolás Camacho en Amor en custodia (2009) por el cual fue ganador del premio TVyNovelas como actor revelación (votación pública) y nominado al premio India Catalina en la misma categoría. Por su papel de Nicolás Ortega en La ley del corazón, fue nominado en 2016 y en 2019 como mejor actor de reparto en los Premios India Catalina, resultando ganador en 2019.

## Filmografía
### Televisión

| Año | Título | Personaje |
| 2006-2007 | La hija del mariachi | Lalo |
| 2008 | Novia para dos | |
| 2009 | El fantasma del Gran Hotel | Amante de Paola |
| 2009 | Regreso a la Guaca | Justo Perlaza |
| 2009-2010 | Amor en custodia | Nicolás Camacho |
| 2010 | A corazón abierto | Rafael Gómez |
| 2010-2011 | La Pola | Simón Bolívar |
| 2012 | Escobar, el patrón del mal | Subteniente Martín Pabón Jr. |
| 2013 | Allá te espero | Samuel Fernández |
| 2013-2014 | Secretos del paraíso | Alejandro Soler |
| 2016-2017 | La ley del corazón | Nicolás Ortega |
| 2017 | No olvidarás mi nombre | Sergio Aparicio |
| 2017 | Pambelé | Cristóbal Román |
| 2017 | Testosterona Pink | Daniel |
| 2018 | El buen verdugo | Conductor |
| 2018-2019 | La ley del corazón 2 | Nicolás Ortega |
| 2020 | Testosterona Pink 2 | Daniel |
| 2021 | La negociadora | Tato |

## Cine

| Año | Título | Personaje | Nota |
| 2016 | Pablo | Julian | |
| 2025 | Algo azul | | |

## Teatro

| Año | Título | Personaje | Nota |
| 2020 | La verdad es un juego de mentiras | | Teatro Nacional |

## Premios y nominaciones

| Año | Premio | Categoría | Producción | Resultado. |
| 2010 | Premios India Catalina | Revelación artística del año | Amor en custodia | Nominado |
| 2010 | Premios TVyNovelas (Colombia) | Revelación del año | Amor en custodia | Ganador |
| 2014 | Premios TVyNovelas (Colombia) | Villano favorito de telenovela | Allá te espero | Nominado |
| 2017 | Premios India Catalina | Mejor actor de reparto | La ley del corazón | Nominado |
| 2017 | Premios TVyNovelas (Colombia) | Actor de reparto favorito de telenovela | La ley del corazón | Ganador |
| 2017 | Premios TVyNovelas (Colombia) | Protagonista masculino favorito de serie | No olvidarás mi nombre | Nominado |
| 2018 | Premios India Catalina | Mejor actor protagónico | No olvidarás mi nombre | Nominado |
| 2018 | Premios India Catalina | Mejor talento online | Testosterona Pink | Nominado |
| 2019 | Premios India Catalina | Mejor actor de reparto | La ley del corazón 2 | Ganador |
| 2019 | Premios Online | Actor de Serie Web o Streaming Favorito del año | Testosterona Pink | Ganador |
# Nelly Cuadros Candia

Nelly Lady Cuadros Candia (Chungui, 29 de mayo de 1981) es contadora y política peruana. Fue congresista de la República durante el periodo 2016-2019.

## Biografía

Nació en el Distrito de Chungui, Ayacucho, el 29 de mayo de 1981.
Realizó sus estudios primarios en el Colegio 38990-A "Maravillas" de Pichari y los secundarios en "Guamán Poma de Ayala".
Estudió la carrera de Contabilidad en la Universidad Mayor de San Marcos en Lima entre 1999 y 2005.

## Vida política

Entre el 2004 y 2015, Cuadros estuvo afiliada a Acción Popular.

### Regidora de Pichari (2011-2014)

En las elecciones regionales y municipales del 2010, fue elegida Regidora del Distrito de Pichari por Somos Perú para el periodo 2001-2014.

### Congresista (2016-2019)

En las elecciones generales del 2016, Cuadros fue elegida Congresista de la República en representación del Cusco por Fuerza Popular, con 14,097 votos, para el periodo parlamentario 2016-2021.
Durante su labor parlamentaria, fue Presidenta de la Comisión de Cultura donde impulsó la ley del libro, Vicepresidenta de la Comisión de Pueblos Andinos, Amazónicos y Medioambiente y Vicepresidenta de la Comisión Especial por el desarrollo del VRAEM. Sin embargo, se negó a votar en leyes contra la violencia de género por su postura provida.
En 2019, Cuadros fue una de los congresistas que renunciaron a la bancada de Fuerza Popular y fue co-fundadora de Acción Republicana junto al entonces Presidente del Congreso Pedro Olaechea.
El 30 de septiembre del 2019, su cargo parlamentario llegó a su fin tras la disolución del Congreso decretada por el expresidente Martín Vizcarra.
Luego de la disolución, se convocaron a elecciones parlamentarias para el 2020 donde Cuadros fue invitada por Solidaridad Nacional, liderado por Rafael López Aliaga, para integrar la lista parlamentaria de Lima con el número 4. Sin embargo, el partido no tuvo éxito tras obtener una baja votación.

### Candidata al Parlamento Andino

En las elecciones generales del 2021, fue candidata al Parlamento Andino por Avanza País, sin embargo, no resultó elegida y solo quedó como suplente.

## Posturas políticas

Cuadros ha manifestado su oposición a las medidas a favor de la igualdad de género y ha participado en un foro en el que también estaba presente Agustín Laje.
# Laura Ramos

Laura Ramos Hernández (La Habana, Cuba, 30 de junio de 1978) es una actriz cubana graduada en Artes Escénicas por la Escuela Nacional de Arte de La Habana, Cuba.

## Filmografía
### Televisión

| Año | Título | Personaje | Cadena |
| 2023 | Los Farad | Danae | Prime Video |
| 2021-2024 | Entrevías | Gladys | Telecinco |
| 2019-2020 | El general Naranjo | Rita Cienfuegos | Fox Premium |
| 2019 | De levante | Martha | Caracol Play |
| 2017-2018 | Tarde lo conocí | Estrella | Caracol Televisión |
| 2018 | La ley secreta | Mariana | Netflix |
| 2017 | Pambelé | | RCN Televisión |
| 2016 | Cuatro estaciones en La Habana | Tamara | Netflix |
| 2016 | La niña | Barbara Miler | Caracol Televisión |
| 2015 | Olmos y Robles | Mónica | TVE |
| 2014-2015 | Cumbia ninja | | Fox Channel |
| 2014 | El Chivo | Rosita | UniMas |
| 2013 | Mentiras perfectas | Johana Cruz | Caracol Televisión |
| 2012 | El capo 2 | Periodista Dávalos | RCN Televisión |
| 2011 | Bandolera | Martina Castro | Antena 3 |
| 2009 | Las trampas del amor | Ágata Crespi | Canal RCN |
| 2007 | Tiempo final | Paula | Fox |
| 2005 | El comisario | | Telecinco |
| 2002 | Paraíso | Mila | TVE |
| 2000 | Un chupete para ella | | Antena 3 |

### Cine

| Año | Título | Director |
| 2018 | Não Se Aceitam Devoluções | Brenda |
| 2016 | Vientos de La Habana | |
| 2015 | Siempreviva | Klych López |
| 2007 | La película de mi padre | Wolney Oliveira |
| 2005 | El sexo lo cambia todo | Luiz Carlos Lacerda |
| 2003 | Aunque estés lejos | Juan Carlos Tabío |
| 2002 | Viva Zapato | Luis Carlos Lacerda |
| 2001 | I love you baby | David Menkes y Alfonso Albacete |
| 2000 | Adiós con el corazón | José Luis García Sánchez |
| 1999 | Operación Fangio | Alberto Lecchi |
| 1999 | Las profecías de Amanda | Pastor Vega |
| 1999 | Cuarteto de la Habana | Fernando Colomo |

## Teatro

| Título | Dirección | |
| Electra Garrigó | Roberto Blanco | Grupo de Teatro Irrumpe |
| El burgués gentilhombre | Jerome Savary, sobre la obra de Molière | |
| Las noches del Hotel Luna Caribe | Fermín Cabal, sobre la obra de Alberto de Casso | Premio Calderón de la Barca. |

## Premios

| Año | Premio | Festival |
| 2003 | Mejor actriz | Premio Caricato (UNEAC) por la película Aunque estés lejos de Juan Carlos Tabío. Cuba. |
| 2003 | Mejor actriz | Festival de Cine y Video (Cuiabá, Brasil) |
| 2001 | Mejor actriz revelación | Premio Coral por Las profecías de Amanda y Operación Fangio. Festival Internacional del nuevo cine latinoamericano (Cuba). |
# Joan Linares i Delhom

Joan Linares i Delhom (Palafrugell, 21 de enero de 1881-Ciudad de México, 21 de enero de 1947) fue un político y hombre de negocios español.

## Biografía

Fue alcalde de Palafrugell de 1914 a 1916. Al terminar la guerra civil española se exilió a México, donde fue se dedicó a los negocios y fue destacado miembro de la Comunidad Catalana de México, mecenas económico de las revistas Full Català y Quaderns de l'exili.
# Nina Dumbadze

Nina Dumbadze (Unión Soviética, 23 de mayo de 1919-14 de abril de 1983) fue una atleta soviética, especializada en la prueba de lanzamiento de disco en la que llegó a ser medallista de bronce olímpica en 1952.

## Carrera deportiva

En los JJ. OO. de Helsinki 1952 ganó la medalla de bronce en el lanzamiento de disco, con una marca de 46.29, siendo superada por sus compatriotas soviéticas Nina Romashkova y Elizaveta Bagryantseva (plata).
# Olga Dvirna

Olga Dvirna (Unión Soviética, 11 de febrero de 1953) es una atleta soviética retirada especializada en la prueba de 1500 m, en la que ha conseguido ser campeona europea en 1982.

## Carrera deportiva

En el Campeonato Europeo de Atletismo de 1982 ganó la medalla de oro en los 1500 metros, con un tiempo de 3:57.80 segundos que fue récord de los campeonatos, llegando a meta por delante de la también soviética Zamira Zaytseva y la italiana Gabriella Dorio (bronce).
# Bánh tét

El Bánh tét es un plato vietnamita en forma de pastel y elaborado fundamentalmente con arroz glutinoso, que ha sido enrollado en una hoja de banano, adoptando una forma cilíndrica y delgada. El contenido puede ser a base de carne o verdura, como por ejemplo garbanzo verde, y se cocina al vapor. Tras haber sido cocinado, la hoja de banana se quita y el pastel se corta en rodajas en forma de rueda. Para prevenir que la hoja de banana se suelte durante la cocción, el bánh tét se enrolla varias veces con un cordel de plástico o goma durante el vaporizado.

## Variantes

El Bánh tét es tradicional en el sur de Vietnam. Una comida similar, de forma rectangular y denominada bánh chưng es el equivalente del bánh tét en el norte del país. De acuerdo con el historiador Vuong Quoc Vuong, el bánh tét es la versión original del bánh chưng.