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# Paul Seligson

Paul Seligson es un profesor de inglés de origen británico y escritor sobre la enseñanza del inglés como lengua extranjera. Actualmente vive en Río de Janeiro.

## Educación

Seligson recibió su maestría en la Enseñanza del Inglés como Lengua Extranjera y está calificada como evaluador de CELTA (Certificado en maestría para habladores de otros lenguajes) e interrogador en London Chamber of Commerce & Industry (Cámara de Comercio e Industria de Lóndres).

## Carrera

Seligson comenzó su carrera docente en 1978, en la Casa Internacional en Argelia y Francia. Después, trabajó en la British Council, en lugares como Egipto, Venezuela y España, trabajando cinco años en Valencia como el asistente del Director de Estudios. También ha sido profesor en Brasil, Argentina; Turquía y México.
Comenzó a escribir en los Estados Unidos, donde pasó un año, y luego se trasladó al Reino Unido, enseñando inglés a inmigrantes y refugiados. Él también creó su propia escuela de idiomas en Brighton.
Su trabajo como formador de profesores ha incluido COTE (Certificate for Overseas Teachers of English), DOTE, CELTA, DELTA, FTBE (First Certificate for Teachers of Business English), graduados y post-graduados de cursos en cuatro continentes, así como una temporada 2000-2001 con el Oxford University Press.
Hoy trabaja independientemente como escritor, formador y ponente en conferencias, después de haber dado cientos de sesiones en inglés, español, francés y portugués, (Oxford)(Richmond) que destaca por su estilo optimista y contenido práctico. Seligson también ha trabajado como consultor en universidades de Europa, norte de África, Asia y América Latina, junto con los programas de observación en España, Turquía y México.

## Publicaciones

Sus más de 40 publicaciones como autor, coautor o consultor se han dirigido a los estudiantes de primaria y secundaria así como a estudiantes adultos de inglés. También ha escrito numerosos artículos en revistas internacionales.
* Essential English 1-5 (Richmond, 2009)
* Awesome 1 to 3 (Richmond, 2008-9)
* American English File Elementary & Pre-Int. (OUP, 2007-8)
* Connexion 1 to 4 (Cultura Inglesa, Brasil, 2004-7) (series consultant)
* New English File Elementary & Pre-Int. (OUP, 2004-5)
* Power 1 & 2 (Richmond, 2004-5)
* Can Do 1 to 4 (Richmond, 2003-5)
* Interlink 1 to 6 (Cultura Inglesa, Brasil, 2002-4)
* Your Turn Next: Teacher’s Books 1 & 2 (Richmond, 1999)
* Prepositions (Zastrugi, 1998)
* Helping Students to Speak (Richmond Teacher’s Handbook series, 1997)
* English File Levels 1 and 2 (Oxford University Press, 1996-7)
* Buzz 1-3 (BBC/Pearson, 1991-4)
* Mosaic 1-3 (Pearson, 1991-4)
# Arthur Aesbacher

Arthur Aesbacher es un artista de origen suizo, nacido en Ginebra el año 1923.
Después de estudiar en Ginebra y París - la Grande Chaumière y Académie Julian - Arthur Aesbacher, fue ayudante de Fernand Léger; trabajó pronto con carteles rasgados, para su usados como materia pictórica, a diferencia de los Nuevos Realistas.
Los carteles rotos se utilizan para producir reconstrucciones formales. El trabajo sobre la tipografía se convierte, a partir de entonces, en el foco de su trabajo.
Su trabajo sobre la escisión de la tipografía le hace, en palabras de Pierre Restany, "un cartelista que no es un nuevo realista".

## Notas y referencias

* Arthur Aesbacher en la Encyclopédie audiovisuelle de l'art contemporain
# Triángulo del Vaal

El Triángulo del Vaal (Vaal Triangle en inglés y Vaaldriehoek en afrikáans) es un área triangular de tierra formada por Vereeniging, Vanderbijlpark y Sasolburg que en conjunto comprenden un sustancial complejo urbano en Sudáfrica. Meyerton, justo al norte de Vereeniging, también es generalmente incluida en el complejo. El área se extiende a ambas orillas del Río Vaal y es una región industrial principal, que es sede de la Corporación de Hierro y Acero (ISCOR) y de Sasol, las instalaciones de tratamiento del acero y petróleo.
Debido a las industrias pesadas en y alrededor, el Triángulo Vaal se hizo de mala fama por su contaminación del aire y enfermedades respiratorias. Por esta razón, la gente local de habla afrikáans a menudo se refiere a la región como el Vuil Driehoek (que significa el Triángulo Sucio) como un juego de palabras de Vaal Driehoek (afrikáans para el Triángulo del Vaal).
Cerca está la Represa Vaal, de la cual la enorme megalópolis PWV (Pretoria, Witwatersrand y Vereeniging) saca su agua. El PWV forma el corazón urbano de la provincia Gauteng. Witwatersrand es el nombre que se le da a la zona que comprende el Área Metropolitana Gran Johannesburgo y a la veta de oro a lo largo de la cual fue descubierto el oro en 1886.
La Represa Vaal es frecuentada por la gente de Johannesburgo durante los fines de semana y vacaciones, ya que proporciona amplias instalaciones de recreación acuáticas a aproximadamente 70 kilómetros al sur de la ciudad.
# Robert Selden Rose

Robert Selden Rose (1884 - Wilmot Flat, New Haven, 28 de febrero de 1964) fue un hispanista estadounidense.

## Biografía

Asistió a la Groton School, obtuvo un master en Yale y se licenció en la Universidad de Berkeley (1915). Amplió estudios en Europa antes de la Primera Guerra Mundial y enseñó en la Saint Paul's School de Concord y en la Universidad de California antes de unirse al departamento de lenguas románicas de la Universidad de Yale en 1919. Durante la guerra sirvió en el cuerpo de señales del ejército. Casó con Annette Moran Rose, de la que tuvo un hijo, Robert junior, y cuatro hijas. Amante del deporte del béisbol, en que destacó como lanzador, fue nombrado presidente de la junta de control de la Asociación Atlética de Yale en 1930, donde estuvo dos años. Habiendo descubierto y editado la España defendida de Francisco de Quevedo (1916), fue principalmente quevedista, pero también hizo ediciones de Cristóbal Suárez de Figueroa, de un epistolario de Diego Hurtado de Mendoza y del famoso drama Don Francisco de Quevedo del poeta del romanticismo Eulogio Florentino Sanz. Tradujo además en verso inglés, junto a Leonard Bacon, el Cantar de mio Cid, versión que todavía se reimprime actualmente. También editó uno de los diarios de la Expedición de Portolá (1769-1770), primera que exploró por tierra la Alta California. .

## Obras

* Trad. con Leonard Bacon, de The lay of the Cid, translated into English verse, Berkeley, University of California Press, 1919.
* Con Alberto Vázquez, Algunas cartas de don Diego Hurtado de Mendoza, escritas 1538-1552, New Haven: University Yale Press, 1935.
* Ed. de The Portola expedition of 1769-1770: diary of Vicente Vila, 1911.
* Ed. de Eulogio Florentino Sanz, Don Francisco de Quevedo; drama en cuatro actos, Boston, New York etc.: Ginn and Company, 1917.
* Wine making for the amateur, New Haven: Bacchus Club, 1930
* Ed. de Cristóbal Suárez de Figueroa, El Passagero, Madrid: Sociedad de Bibliófilos Españoles, 1914.
* Ed. de Francisco de Quevedo, Historia de la vida del Buscón, llamado Don Pablos; ejemplo de vagamundos y espejo de tacaños, 1927.
* Ed. de Francisco de Quevedo, España defendida y los tiempos de ahora, de las calumnias de los noveleros y sediciosos, 1916.
# Hayley Jones

Hayley Jones (Reino Unido, 14 de septiembre de 1990) es una atleta británica, especialista en la prueba de 4 x 100 m, con la que llegó a ser medallista de bronce mundial en 2013.

## Carrera deportiva

En el Mundial de Moscú 2013 gana la medalla de bronce en los relevos 4 x 100 m, tras las jamaicanas y las estadounidenses.
# Ammonio el monje

Ammonio o Ammonios el monje (Ammonius, Ἀμμώνιος) fue un monje grecoegipcio del siglo IV. Fue uno de los "cuatro grandes hermanos" (por su altura) discípulos de Pambo, uno de los Padres del desierto en Estete. Estudió religión y sobre los años 339-341 acompañó a san Atanasio de Alejandría a Roma. El 371, Pedro II de Alejandría sucedió a Atanasio y poco después tuvo que huir ante las persecuciones de los arrianos, por lo que Ammonio se retiró a Palestina, donde fue testigo de los padecimientos de los monjes del Sinaí (377) y de los monjes de la costa del mar Rojo. Sobre todo ello escribiría más adelante, al volver a Egipto. Fue traducido al griego por un sacerdote de Naucratis, llamado Juan, y se conoce a su obra por el nombre latino de Christi Martyrum Electi triumphi.

## Bibliografía

* Smith, William, Dictionary of Greek and Roman Biography and Mythology, Little Brown and Company, Boston, 1849, v. 1, pág. 146.
* Datos: Q2070679
# Gabriel Pérez Garcés

Gabriel Alfonso Pérez Garcés (Bogotá; 10 de diciembre de 1964) es un oficial de insignia de la Armada de la República de Colombia. El 26 de agosto de 2020, tras la renuncia del Almirante Evelio Ramírez Gáfaro, fue designado por el Presidente Iván Duque Márquez como Comandante de la Armada Nacional de Colombia.

## Biografía

Gabriel Alfonso Pérez Garcés, nació el 10 de diciembre de 1964 en Bogotá. Ingresó a la Escuela Naval de Cadetes Almirante Padilla en año 1983, graduándose como Teniente de Corbeta el 6 de junio de 1986, en la especialidad de Ejecutivo Superficie. Ascendió al grado de Vicealmirante mediante Decreto n.º 728 , del 27 de abril de 2018.
Es Ingeniero Naval con énfasis en Electrónica de la Escuela Naval “Almirante Padilla”, especialización en Comando y Estado Mayor en la Escuela Superior de Guerra; Curso de Altos Estudios Militares, Programa de Alta Dirección Empresarial en el Instituto INALDE de la Universidad de La Sabana en Bogotá, Maestría en Seguridad y Defensa Nacional. Se desempeñó como Oficial de Enlace de la Armada Nacional de Colombia en la Fuerza de Tarea Interagencial Conjunta del Sur (“Joint Interagency Task Force South.- JIATFS”), en Key West - Florida, Estados Unidos.

## Mandos

* Jefe Departamentos de Armamento y Operaciones.
* Segundo Comandante y Comandante ARC Caldas, Fragata Misilera tipo Almirante Padilla.
* Jefe del Departamento de Cubierta, Segundo Comandante y Comandante Buque Escuela ARC Gloria.
* Jefe de Análisis y Producción de la Jefatura de Inteligencia Naval.
* Jefe del Departamento de Operaciones y Jefe de Estado Mayor de la Flotilla de Superficie de la Fuerza Naval del Atlántico.
* Jefe de Estado Mayor del Comando Conjunto No.1.
* Comandante de la Flota Naval.
* Comandante de la Fuerza Naval del Oriente.
* Director de la Escuela Naval de Cadetes Almirante Padilla.
* Comandante de la Fuerza Naval del Caribe.
* Jefe de Estado Mayor Naval Operacional.

## Condecoraciones

* Orden de Boyacá.
* Medalla Servicios Distinguidos en Orden Público.
* Medalla Militar Fe en la Causa Armada Nacional.
* Orden al Mérito Naval Almirante José Padilla.
* Orden por la Libertad.
* Orden del Mérito Logístico José Fernández Madrid.
* Orden al mérito Coronel Guillermo Fergusson.
* Orden Dignidad y Patria en el grado Gran Solidaridad otorgada por la Cámara de Representantes.
* Orden Flor de Inírida.
* Medalla Inocencio Chincá.
* Medalla el Sol Naciente.
* Medalla La Gran Cruz Municipal y Reconocimiento Honorífico Pueblos Indígenas Amazonia-Orinoquia de la Dirección de Etnias del Ministerio del Interior y de Justicia.
* Medalla Naval Almirante Luís Brión de la Armada de Venezuela.
| Predecesor: Evelio Ramírez Gáfaro | Comandante de la Armada de la República de Colombia 26 de agosto de 2020 - En el cargo | Sucesor: - |
# Palazzo Vecchio (desambiguación)

Palazzo Vecchio, que en italiano quiere decir Palacio Viejo, puede referirse a distintos palacios en Italia:
* Palazzo Vecchio, en Florencia.
* Palazzo Vecchio, en Pisa.
* Palazzo vecchio, en Caserta.
* Palazzo Vecchio, en Nápoles, también conocido como Palacio Virreinal.
* Palazzo vecchio del Podestà, en San Gimignano, provincia de Siena.
* Palazzo vecchio dell'Università, en Turín.
# Jodie Williams

Jodie Alicia Williams (Welwyn Garden City, 28 de septiembre de 1993) es una deportista británica que compite en atletismo, especialista en las carreras de velocidad. Su hermana Hannah compite en el mismo deporte.
Ganó tres medallas en el Campeonato Europeo de Atletismo, en los años 2014 y 2022, y dos medallas en el Campeonato Europeo de Atletismo en Pista Cubierta de 2021.
Participó en dos Juegos Olímpicos de Verano, en los años 2016 y 2020, ocupando el sexto lugar en Tokio 2020, en la prueba de 400 m.

## Palmarés internacional

Campeonato Europeo :
| Año | Lugar | Medalla | Prueba |
| 2014 | Zúrich (Suiza) | 01 ! | 4 × 100 m |
| 2014 | Zúrich (Suiza) | 02 ! | 200 m |
| 2022 | Múnich (Alemania) | 03 ! | 4 × 400 m |
| Campeonato Europeo en Pista Cubierta ||||
| Año | Lugar | Medalla | Prueba |
| 2021 | Toruń (Polonia) | 02 ! | 4 × 400 m |
| 2021 | Toruń (Polonia) | 03 ! | 400 m |
# Rosy Loyola y Castillo

Rosy Loyola y Castillo es una promotora e investigadora cultural mexicana. Filósofa de formación es fundadora y creadora del primer festival de un tipo de pintura efímera conocida como street painting en México, el Festival Bella Vía. Actividad que se lleva a cabo en México desde el año 2004, en lugares significativos del espacio público de las ciudades, y es considerada un arte en expansión.

## Festival Bella Vía

Es un espacio de arte urbano que reúne a numerosos pintores callejeros, madonnari, quienes dedican a colorear el asfalto de calles y plazas con temas variados que van desde la creación propia, hasta el muralismo, pasando por el Pop Art, el estilo renacentista o la escuela mexicana, entre otros. Durante el mes de octubre en Monterrey, Nuevo León, es usual toparse con reproducciones en la calle de obras maestras de Leonardo, Rafael, Botticelli, Giotto, Caravaggio o Miguel Ángel.
En el 2007 se realizó una reproducción de la bóveda central de la Capilla Sixtina, con la participación de 8 maestros madonnari, 9 qualificati y 40 aprendices, quienes trabajaron por 6 días en un área de 150 metros cuadrados.
Los ganadores del festival tienen la posibilidad de asistir a su vez a otros festivales street painting tales como el de San Rafael en California o el de Mantua en Italia.
* Datos: Q5841015
# Anastasio de Antioquía (mártir)

Anastasio (en griego: Άναστάσιος) fue un cristiano converso que sufrió el martirio con Antonio, Julián, Celso y Marcionilla, durante la Persecución diocleciana. Se supone que se convirtió tras ser resucitado de entre los muertos por san Juliano de Antioquía. Su memoria se celebra el 9 de enero. Anastasio es uno de los 140 santos de la columnata que adorna la Plaza de San Pedro. Sus reliquias están enterradas en el Monasterio de Ravanica en Serbia.
# Shintōgo Kunimitsu

Shintōgo Kunimitsu (新藤五国光, Shintōgo Kunimitsu) era un espadero japonés y especialmente famoso por hacer Tantōs. Trabajó en Sagami (ahora Prefectura de Kanagawa) a finales del período Kamakura. Es el fundador de la tradición Soshu-den. Usualmente usaba suguha Hamon. La fecha más antigua de su trabajo es 1293. Estuvo activo durante los períodos Einin, Shōwa y Enkyō, generalmente reconocido como maestro de los maestros herreros Masamune, Yukiimitsu y Norishige. Esto se debe a varias similitudes en estilo y mano de obra que indican que Masamune era casi seguro su alumno.
Un ejemplo de su trabajo se conoce como 'Aizu Shintogo'. Es un tantō de 25,4 centímetros de largo.
Tuvo varios hijos, que probablemente elaboraron una serie de espadas bajo su nombre.

## Trabajos

Tantōs por Shintōgo Kunimitsu :
* Cuchilla Tantō y montaje, en exhibición en el Museo Británico
* Cuchilla Tantō y montaje, en exhibición en el Museo Británico
* Cuchilla Tantō y montaje, en exhibición en Sano Art Museum
* Cuchilla Tantō y montaje, en exhibición en Sano Art Museum
# Damil Dankerlui

Damil Serena Dankerlui Wadilie (nacido el 24 de agosto de 1996) es un futbolista profesional que juega como lateral derecho en el club FC Groningen de la Eredivisie. Nacido en los Países Bajos, representa a la selección nacional de Surinam.

## Carrera del club
### Primeros años

Nacido y criado en Almere Haven de padres de Surinam, Dankerlui comenzó su carrera futbolística en el SV Almere local antes de transferirse al cercano FC Omniworld en 2005. En 2010, el club pasó a llamarse Almere City FC, desde donde Dankerlui pasó a las categorías inferiores del club asociado Ajax a la edad de 16 años dos años después.

### Ajax

Mientras estaba registrado como parte de la selección B1 de los clubes (equipo sub-17), hizo su debut profesional en la Eerste Divisie holandesa el 22 de octubre de 2013, jugando para el equipo de reservas Jong Ajax como suplente en el minuto 69 de Derwin Martina, en una derrota fuera de casa por 5-1 contra el VVV-Venlo. En la temporada siguiente, Dankerlui se inscribió en la selección A1 (equipo sub-19), donde hizo su debut continental a nivel juvenil en la Liga Juvenil de la UEFA el 21 de octubre de 2014, en un empate 2-2 contra el Barcelona. A pesar de aparecer en el banquillo del primer equipo del Ajax, nunca fue sustituido, ejerciendo su oficio por el equipo de reservas antes de dejar el club en enero de 2018.

### Willem II

El 9 de enero de 2018, se anunció que Dankerlui se había transferido a Willem II, firmando un contrato de dos años con el club Eredivisie de Tilburg.

### Groninga

El 27 de julio de 2020, Dankerlui se unió al Groningen de la Eredivisie con un contrato de cuatro años.

## Carrera internacional

El 15 de octubre de 2020, se anunció que Dankerlui había optado por representar a la selección nacional de Surinam a nivel internacional. Aunque Surinam no permite la doble ciudadanía, el país hizo una excepción para emitir pasaportes especiales para atletas de la diáspora que quieran representar a Surinam a partir de 2019. Dankerlui se convirtió en elegible para jugar en la selección nacional a partir del 13 de noviembre de 2020. Hizo su debut el 24 de marzo de 2021 en la clasificatoria para la Copa del Mundo contra las Islas Caimán. Dankerlui también fue convocado posteriormente en junio de 2021 para representar a Surinam en la Copa de Oro de la CONCACAF 2021.
# Menhir de Aspradantes

El menhir de Aspadrantes es un monumento prehistórico en el municipio de Vila do Bispo, en la región del Algarve, en el sur de Portugal.

## Descripción e historia

El monumento se encuentra cerca del pueblo de Hortas do Tabual, en la antigua parroquia de Raposeira. Se encuentra en lo alto de un pliegue del terreno, a unos 95 m de altura, junto a la Ribeira de Vale Pocilgão, a unos dos kilómetros de la costa.
Consiste en un menhir erecto, de forma subcilíndrica, tallado en piedra caliza blanca de la región. Mide unos dos metros de altura desde el suelo, aunque originalmente era más alto ya que la parte superior ha sido amputada, y mide aproximadamente 1,25 por 0,63 m en los dos ejes más gruesos. Está muy fracturado en los volúmenes mesial y distal. Forma parte de un alineamiento de noroeste a sureste, junto con tres monolitos de un metro de altura cada uno. El primero se ubica a 7,25 m del menhir, y tiene forma globular plana, destacando pequeños orificios –cazoletas– en su superficie superior. El segundo se encuentra a unos 4,20 m del primero y el tercero a una distancia similar.
Probablemente fue erigido durante el período neocálcolítico. El menhir fue objeto de trabajos arqueológicos en 1987, como parte del programa Estudio Arqueológico del Algarve, y en 1989, como parte del Estudio Arqueológico del Área de Paisaje Protegido del Suroeste del Alentejo y Costa Vicentina. Fue catalogado como Bien de Interés Público por Decreto n.º 26-A / 92, de 1 de junio.
# Ulla

Ulla puede referirse a:
* Ullà, municipio de la provincia de Gerona, Cataluña, España;
* Río Ulla, río gallego, en las provincias de La Coruña, Lugo y Pontevedra, en la comunidad autónoma de Galicia, España;
* Valle del Ulla, comarca natural entre las provincias de La Coruña y Pontevedra;
* Antas de Ulla, municipio de la provincia de Lugo, en Galicia (España);
** Antas de Ulla, parroquia del municipio de Antas de Ulla;
* Puente Ulla, parroquia del municipio de Vedra, en Galicia (España);
* ULLA, siglas de Unified Link Layer API;
* (909) Ulla, asteroide;
* Municipio de Mount Ulla, municipio estadounidense.
Como apellido:
* Mariano Gómez Ulla, (1877-1945) cirujano militar español;
* Jaime Quintanilla Ulla, (1919-2002) político y médico español;
* Alejandro Ulla, (1944-1972) guerrillero argentino;
* Noemí Ulla, (1940-2016) escritora, ensayista y doctora en letras argentina;
* María José Ulla Madroñero, (1945-2022) modelo, Miss España (1964)​ y empresaria española;
* Sebastián Ulla, yudoca argentino.
Como nombre:
* Ulla Dydo, (1925-2017) escritora estadounidense;
* Ulla Lindkvist, (1939-2015) deportista sueca;
* Ulla Wiesner, (1941-) cantante Alemana;
* Ulla Pia, (1945-) cantante y actriz danesa;
* Ulla Tørnæs, (1962-) política danesa;
* Ulla Holmquist, (1969-) arqueóloga y política peruana;
* Ulla von Brandenburg, (1974-) artista alemana;
* Ulla Lohmann, (1977-) fotógrafa, periodista y directora de documentales alemana;
* Ulla Zirne, (1995-) deportista letona;
* Ulla Steinle, deportista alemana.
# Sudhindra Thirtha

Sudhindra Thirta (31 de marzo de 1926 - 17 de enero de 2016), también conocido como Shri Sudhindra Thirtha Swamiji, era un líder religioso hindú indio. Era la cabeza legal y espiritual (mathadipathi) de la Kashi Math y la vigésima persona sucesiva llamada el swamiji del guru parampara. Nació en Ernakulam, Kerala, India.
Thirtha murió en Haridwar, India, de un fallo renal el 17 de enero de 2016 a la edad de 89 años.
# Sopaipleto

El sopaipleto o wamby es una preparación chilena que utiliza los ingredientes de un sándwich de completo sobre una sopaipilla.

## Origen

El sopaipleto tiene su antecedente directo en el Wamby (o wambi), una preparación originada en Talca el año 1991, que consiste en dos sopaipillas de unos 20 centímetros de diámetro, una sobre otra, a las que entre medio se le agregan todos los ingredientes de un completo: vienesa, tomate, palta y chucrut. La mayonesa y otras salsas se agregan por sobre toda la preparación.
Al ser originario de Talca, e imitando en cierta forma la preparación de los completos talquinos, en algunas ocasiones el tomate se agrega rayado o molido.
El sopaipleto propiamente tal se originó en Concepción, presuntamente, de un intento por imitar el wamby, el cual habría sido solicitado por un estudiante universitario talquino que se encontraba en dicha ciudad. Serían los mismos estudiantes quienes lo rebautizarían sopaipleto debido a sus ingredientes.

## Descripción

Este plato se prepara una o dos sopaipillas de unos 15 centímetros de diámetro a la que se le agregan parte de los mismos ingredientes de los completos: tomate y palta. Ocasionalmente se le agregan los otros ingredientes como vienesa y las salsas típicas (ketchup, mostaza y mayonesa). Generalmente se comen con la mano en la calle o con cubiertos, dependiendo del tamaño del mismo.
Los sopaipletos hoy en día se vende en casi todas los carros callejeros que venden sopaipíllas o comidas rápidas, se ha masificado en todo el país, su popularidad ha aumentado debido a que es una comida al paso que junta dos de los tentempié más solicitados, debido a sus bajos precios son muy apetecidos en las clases sociales de menores ingresos. Tiene un alto contenido de calorías y es poco recomendable para personas con colesterol alto debido al aceite donde es frita la sopaipilla.
La sopaipilla, de unos quince centímetros de diámetro, que es la base de este bocadillo, se hace con harina sin polvos de hornear, manteca vegetal, zapallo, levadura, aceite y sal. Aunque la venta de esta masa frita en comercios ambulantes, hacen que la calidad de este bocadillo sea de difícil fiscalización.

## Ingredientes

* Sopaipilla (base)
* Salchicha vienesa
* Tomate
* Palta
* Mayonesa casera o industrial

## Agregados y salsas opcionales

* Chucrut
* Ketchup
* Mostaza
* Pebre
* Salsa de ají
* Salsa verde (cebolla con cilantro)
# Monika Hamann

Monika Hamann (República Democrática Alemana, 8 de junio de 1954), también llamada Monika Meyer, es una atleta alemana retirada especializada en la prueba de 4 x 100 m, en la que ha conseguido ser medallista de bronce europea en 1978.

## Carrera deportiva

En el Campeonato Europeo de Atletismo en Pista Cubierta de 1975 ganó la medalla de plata en los 60 metros, con un tiempo de 7.24 segundos, tras la británica Andrea Lynch y por delante de la polaca Irena Szewińska.
Tres años después, en el Campeonato Europeo de Atletismo de 1978 ganó la medalla de bronce en los relevos 4 x 100 metros, con un tiempo de 43.07 segundos, llegando a meta tras la Unión Soviética y Reino Unido (plata).