# Vegan and vegetarian phrases/Spanish
## Introduction

| English | Spanish |
| I am vegan / we are vegans / and would like something to eat. Veganism is a diet and lifestyle that avoids using animal products in food and in other products of consumption, including clothing, alcohol and cosmetics. People dedicate themselves to veganism for different reasons, with health benefits, animal rights, ecological concerns being some of them. We do eat; all fruits, vegetables, lentils, beans, rice, and grains. We eat pasta which has no egg, cous-cous, we eat soups and meals with vegetable stock, vegetable and olive oils and coconut milk. We do not eat meat (beef, chicken, pork or any other animal), fish, meat stock (as used in soups), milk (from any animal), eggs, butter, cheese, lactose, shellac, lard or animal fat, gelatin, or food with these products in, even in small amounts. Thank you for your time reading this and we really appreciate any food you can prepare. | Yo soy vegano / Nosotros somos veganos / y querríamos algo para comer. El veganismo es una dieta y un estilo de vida que evita de usar productos de animales en la comida y en otros productos de consumo, incluso la ropa, alcohol, y productos cosméticos. La gente se dedica al veganismo por diferentes razones, con los beneficios de salud, los derechos de animales, y los preocupaciones ecológicos siendo unos de ellas. Sí comemos: frutas, verduras, lentejas, frijoles, arroz, y granos. Comemos pasta que tiene nada de huevo, cuscús, y comemos sopas y comidas con caldo de verdura, aseites de verdura y oliva, y la leche de coco. No comemos: carne (carne de res, pollo, puerco, ni cualquier otra animal), pescado, caldo de carne (como se usa en las sopas), leche (de cualquier animal), huevos, mantequilla, queso, lactosa, goma laca, grasa de animal, gelatina, o cualquiera comida con estos productos en ella, aun si sea en cantidades pequeñas. Gracias por el tiempo que tomó en leer esto, y verdaderamente apreciamos cualquiera comida que usted pueda preparar. |

## Phrases

Vegan and vegetarian phrases in Spanish :
| English | Spanish |
| I am vegan | Yo soy vegano |
| I am vegetarian | Yo soy vegetariano |
| I eat only products of plant origin | Yo como solamente los productos de origen vegetal |
| I do not eat meat | Yo no como carne |
| I do not eat fish | Yo no como pescado |
| I do not consume dairy products | Yo no consumo productos lácteos |
| I do not drink milk | Yo no tomo leche |
| I do not eat anything that comes from an animal | Yo no como nada que venga de animales |
| I want rye bread, soy cheese, and tomato | Yo quiero pan de centeno, queso de soya, y tomate |
| A vegan does not eat animal-based additives | Un vegano no come aditivos de origen animal |
| Do you have vegetarian food? | ¿Tiene comida vegetariana? |
| Do you have tofu? | ¿Tiene tofu? |
| I want to have fruit salad | Quiero ensalada de fruta |
| Does this bread contain any milk or egg? | ¿Este pan contiene algo de leche o huevo? |
| I became vegan because I do not want to exploit animals | Me convertí en vegano porque no quiero aprovecharme de los animales |

## Words

Food items that are suitable for vegetarians and vegans :
| English | Spanish |
| Vegetables | Verduras/Vegetales |
| Fruits | Frutas |
| Tofu | Tofu |
| Soy milk | Leche de soya |
| Soy cheese | Queso de soya |
| (Little) soy sausages | Salchich(it)as de soya |
| Vegetable salad | Ensalada de verdura |
| Potato | Papa |
| Carrot | Zanahoria |
| Cabbage | Repollo |
| Rye bread | Pan de centeno |