# Constanza (Dominikanische Republik)

Constanza ist eine Stadt in der Dominikanischen Republik in der Provinz La Vega in der region Cibao.

## Hintergrund

Die formelle Ortsgründung fand im Jahre 1894 statt. Mit 1.200 m über dem Meeresspiegel ist das Constanza Tal das höchstgelegene Tal des Landes, zum Teil dicht bewachsen mit Hispaniola Pinien (Pinus occidentali). Während des ganzen Jahres liegen die Temperaturen dort zwischen 5 und 12 ° C. Daher werden dort überwiegend Pflanzen aus gemäßigten Zonen angebaut: Blumen – besonders Rosen, Gemüse, Äpfel, Erdbeeren, Kartoffeln und Knoblauch.
Die 47 km lange Straße zwischen Jarabacoa und Constanza gilt als unpassierbar für normale Fahrzeuge, hier braucht man Allrad. Unterwegs findet man auch keine Tankstelle, also immer vorher tanken.
Die Avenida General G. Luperón ist eine der Hauptstraßen, sie verläuft vom Flugplatz in westlicher Richtung quer durch die Stadt.

## Anreise
### Mit dem Flugzeug

Aerodromo 14 de Junio, Constanza, Tel. 530-1310 Ext. 241, IATA Code – COZ, ICAO Code – MDCZ, Landebahn 08/26, 6.600 feet (2.012 Meter)

## Mobilität
### Mietwagen

* Hidalgo Rent a Car, Calle Sanchez, 1 Block südlich der Esso Tankstelle. Tel.: 204-5290.letzte Änderung: keine Angabe

### Tankstellen

* Esso, Calle S. Urena. Tel.: 539-2477.letzte Änderung: keine Angabe
* Texaco, Calle General Luperon 7. Tel.: 539-2548.letzte Änderung: keine Angabe
* Texaco Tineo al Medio, Carretera Principal 71, Tireo. Tel.: 690-1005.letzte Änderung: keine Angabe

## Sehenswürdigkeiten

* Salto de Aguas Blancas. Wasserfall des Weißen Wassers, Salto de Aguas Blancas, 1.680 m über NN, etwa 10 km südlich. Das ganze Jahr über hat das Wasser dort nur eine Temperatur zwischen 10° und 12 °C. Man erreicht den Wasserfall nach einer langen Wanderung durch die Berge. Das Wasser stürzt 150 m tief in ein Becken, das von Farnen und anderen Pflanzen umgeben ist.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung
* Salto de Jimenoa. Der Wasserfall von Jimenoa, Salto de Jimenoa, man erreicht ihn über eine ganz schmale Brücke. Das kalte Wasser des Flusses Río Yaque del Norte stürzt laut in mehreren Kaskaden 40 m in ein Becken mit anschließendem Canyon in den Felsen. An Wochenenden finden Besucher häufig eine Snack Bar mit erfrischungen. Der Zugang zum Wasserfall ist täglich von 9.00 bis 19.00 Uhr geöffnet. Preis: Eintritt 0,50 $.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung
* Salto de Baiguate. Der Wasserfall Salto de Baiguate erreicht man am besten per Pferd. Ein Pfad mit Aussicht führt durch eine Schlucht ins Tal. Dort sammeln sich große Wassermengen in einem Becken, in dem man auch schwimmen kann. Der Zugang ist täglich von 9.00 bis 19.00 Uhr möglich.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung
* Rancho Baiguate in Jarabacoa. Tel.: 574-6890. Die Rancho Baiguate in Jarabacoa ist der beste Ausgangspunkt für Ausflüge zu den Wasserfällen und weiteren Wanderungen. Die rustikale Anlage verfügt über Zimmer, einen Pool und eine Kunstgalerie. Tagesgäste sind willkommen.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung
* Nationalpark Parque Nacional Armando Bermúdez, in den Cordillera Central. Rund 750 km² groß. Ausgangspunkt für Wanderungen und die Ranger Station findet man in La Ciénaga. Dort muss man 5 $ für einen Pass bezahlen, Führer sind Vorschrift.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung
* Naturschutzgebiet Reserva Cientifica Valle Nuevo, südlich von Constanza, Straße nach San José de Ocoa. 409 km² groß. Das Schutzgebiet “Neues Tal” liegt genau im geographischen Zentrum der Dominikanischen Republik. Zugleich befindet sich dort auch der kälteste Punkt des Landes mit alpiner Vegetation. Nachts fallen die Temperaturen häufiger unter den Gefrierpunkt. Große Teile des Waldes wurden 1983 durch Waldbrande zerstört und erholen sich nur langsam. Der Wald ist Lebensraum für unzählige Vogelarten.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung
* Pico Duarte. Den Berg Pico Duarte kann man auch von Constanza aus erwandern, Ausgangspunkt für diese Touren ist im allgemeinen aber Jarabacoa.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung

## Einkaufen

* Almacén Supermercado Ferretería Reyes, Avenida General G. Luperón 30. Tel.: 539-3522. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Almacén Supermercado Ferretería Reyes, Avenida General G. Luperón 86. Tel.: 539-2104. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Almacenes Vargas, Calle Padre Las Casas 6. Tel.: 539-1130. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Cambero Diómedes, Calle Duarte 7-A. Tel.: 552-7203. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Colmado Claudivi, Avenida General G. Luperón 74. Tel.: 539-2239. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Colmado El Niño, Carretera José Duran 53. Tel.: 690-1092. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Colmado Maritza, Calle Principal 4. Tel.: 539-2283. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Mini Market Constanza, Calle Sanchez 43. Tel.: 539-2707. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Súper Bodega Los Muchachos, Calle S. C. de Cuaba 23. Tel.: 690-1790. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Supercolmado Rocío, Carretera J. Durán 25. Tel.: 690-1075. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Supercolmado Wandy, Calle Altagracia 1. Tel.: 690-1778. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Supermercado El Económico, Cale General Luperón 4. Tel.: 539-2323. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe
* Supermercado Queliz, Calle J. R. Quelix 1. Tel.: 539-2224. Lebensmittel.letzte Änderung: keine Angabe

## Küche

* Aguas Blancas, Calle Rufino Espinosa 52. Tel.: 539-1561. Geöffnet: täglich 11.00 – 0.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Comedor Luisa, Calle Antonio Maria García. Tel.: 539-2174. Geöffnet: täglich 12.00 – 15.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Exquisetes Dilenia, Calle Gastón Fernando Deligne 7. Tel.: 539-2213. Geöffnet: täglich 11.00 – 0.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Frito Lay Dominicana, A. Abud Issad 10. Tel.: 539-1658.letzte Änderung: keine Angabe
* Frito Lay Dominicana, S. Ureña 65. Tel.: 539-1330.letzte Änderung: keine Angabe
* Mi Casa, Calle Sanchez. Tel.: 539-2764. Geöffnet: täglich 7.00 – 22.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Parrillada el Tablón, Calle Salome Ureña Ecke Calle Miguel Andrés Abreu, gegenüber vom Park. Tel.: 918-0751. Grillrestaurant. Geöffnet: täglich 18.00 – 0.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Pizzeria Antojitos de Lauren, Calle Duarte 17. Tel.: 539-2129. Geöffnet: täglich 11.00 – 0.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Rancho Macajo, an der Straße zum Wasserfall des Weisen Wassers. Tel.: 539-3947, 707-3850.letzte Änderung: keine Angabe
* Restaurantes Lorenzo, Avenida General Luperón 83. Tel.: 539-2008. Geöffnet: täglich 11.00 – 0.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe

## Nachtleben

* Café Concorde, Calle Salome Ureña Ecke Calle Miguel Andrés Abreu. Tel.: 918-0751. Geöffnet: täglich 19.00 – 0.00 Uhr, Fr + Sa bis 2.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Evaldra Disco, Calle Rufino Espinosa. Geöffnet: täglich 19.00 – 0.00 Uhr, Fr + Sa bis 2.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Kapioka Café und Bar, Avenida Antonio Abud Isaac. Tel.: 841-4188. Geöffnet: täglich 19.00 – 0.00 Uhr, Fr + Sa bis 2.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Neblinas Drinks, Calle Duarte Ecke Calle Salome Ureña. Geöffnet: täglich 19.00 – 0.00 Uhr, Fr + Sa bis 2.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe Typ ist Gruppenbezeichnung

## Unterkunft

* Alto Cerro Hotel, Campingplatz, Calle Guarocuya 461, El Millón. Tel.: 530-6192, Fax: 530-6193. 65 Zimmer in 30 Villen, Restaurant, Bar, Pool, Tennis, Konferenzraum.letzte Änderung: keine Angabe
* Hotel Mi Casa, Zentrum, Calle Sanchez 2. Tel.: 539-2764. 16 Zimmer.letzte Änderung: keine Angabe
* Hotel Bohio, Zentrum, Calle Rufino Espinosa 15. Tel.: 539-2296. 20 Zimmer.letzte Änderung: keine Angabe
* Mi Cabana Resort. Tel.: 539-2930, Fax: 539-2930. 26 Zimmer und Suiten, Lage: 2 Fahrminuten außerhalb. Restaurant, Poolbar, Pool.letzte Änderung: keine Angabe
* Rancho Guaraguao, Palero Mountains - Las Sabinas. 35 Villen (Holzhäuser), auch bekannt als Las Neblinas del Valle de Constanza, 1.400 m über NN, Restaurant, 2 Bars, Pool, Disco, Fahrrad-Verleih, Fitness-Zentrum, Wellness-Zentrum.letzte Änderung: keine Angabe
* Villa Pajon, 2.400 m über NN im Parque Nacional de Valle Nuevo, 20 km außerhalb von Constanza. 7 Hütten.letzte Änderung: keine Angabe

## Gesundheit
### Ärzte

* Centro Medico Constanza, Calle Enriquillo 3. Tel.: 539-2426.letzte Änderung: keine Angabe
* Hospital Pedro Antonio Cespedes, Calle A. Abud 1, Straße vom Flugplatz. Tel.: 539-3052.letzte Änderung: keine Angabe

### Apotheken

* Farmacia Altagracia, Calle Duarte 11. Tel.: 539-1080.letzte Änderung: keine Angabe
* Farmacia Chanel, Calle Sánchez 12. Tel.: 539-2187.letzte Änderung: keine Angabe
* Farmacia Constanza, Avenida General G. Luperón 76. Tel.: 539-2880.letzte Änderung: keine Angabe
* Farmacia Yazdana, Avenida General G. Luperón 38. Tel.: 539-1142.letzte Änderung: keine Angabe

## Praktische Hinweise
### Banken

* Banco de Reservas, Avenida General Luperón 18. Tel.: 539-2855.letzte Änderung: keine Angabe
* Banco de Reservas, Calle Miguel Andrs Abru 48 Ecke Avenida General Luperón. Tel.: 539-2798. Geöffnet: Mo – Fr 8.00 – 17.00 Uhr, Sa 9.00 – 13.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe
* Banco de Reservas, Calle Duarte 49 Ecke Avenida General Luperón, Tireo al Medico. Tel.: 690-1188. Geöffnet: Mo – Sa 9.00 – 16.00 Uhr.letzte Änderung: keine Angabe

### Information

* Touristen Information, Constanza. Tel.: 539-2900.letzte Änderung: keine Angabe

## Ausflüge

* Wanderungen in das umliegende Bergland

## Weblinks

* http://constanza.com.do