# Mrzeżyno

Mrzeżyno (deutsch Treptower Deep auch Regamünde) ist ein Ostseebad in Polen in der Woiwodschaft Westpommern an der Treptower Küste an der Pommerschen Bucht. Die Rega mündet hier in die Ostsee. Südöstlich des Ortes liegt der Strandsee Kamper See.

## Hintergrund

Der Ort ist recht klein und überschaubar. Er eignet sich daher vor allem für Touristen, die abseits des großen Rummels nach Ruhe und Erholung am Strand und in der Natur suchen.

## Anreise

Mrzeżyno ist über die Inseln Usedom und Wollin oder über Stettin und das polnische Festland erreichbar.

### Mit dem Flugzeug

* Bei Stettin gibt es in Goleniów einen internationalen Flughafen (IATA-Code: SZZ).
* Die Anreise mit dem Flugzeug ist über den Flugplatz Heringsdorf möglich.
* Längere Reisezeiten, etwa 4 Stunden, sind ab dem Flughafen Posen erforderlich.

### Mit der Bahn

Die Anreise mit der Bahn kann von Deutschland aus über Swinemünde oder über Szczecin erfolgen. Der Ort selbst hat keinen Bahnhof, so dass am Ende in der Regel der Gastgeber oder ein Taxi den Gast zum Beispiel aus Kolberg abholen wird müssen. Betrieben wird das polnische Schienennetz von der Staatsbahn PKP. Bahnfahren ist in Polen sehr preisgünstig.

### Mit dem Bus

Zahlreiche Busunternehmen bieten von Deutschland und Österreich Busreisen nach Stettin an, z. B. Sindbad, Flixbus, Touring, Omnia. Von Stettin aus fahren preisgünstige Überlandbusse nach Międzywodzie. Neben der staatlichen Buslinie PKS existiert ein zahlreiches Angebot durch private Anbieter.

### Auf der Straße

Das Straßennetz um Mrzeżyno ist gut ausgestattet, der Ort liegt an der Küstenstraße Woiwodschaftsstraße 109. Die Anreise aus Deutschland ist über Berlin, Stettin oder die Inseln Usedom/Wollin möglich.

### Mit dem Schiff

Der Ort selbst hat einen Hafen und eine Anlegestelle. Wer mit einem eigenen oder gecharterten (Segel-)Boot kommt, kann hier anlegen.

### Zu Fuß

Der Fernwanderweg Europäischer Fernwanderweg E9 führt an der Küste Ort.

### Fahrrad

Der Ostseeküsten-Radweg führt an der Küste zum Ort.

## Mobilität

Den Ort kann man recht gut zu Fuß erkunden.

## Sehenswürdigkeiten

Die Hauptattraktionen des Ortes sind der Sandstrand. Westlich des Ortes befindet sich ein über 10 km langer Strandabschnitt bis Pogorzelica , an dem es im Hinterland keinen Ort sondern nur Küstenwald gibt. Wer also einen einsamen und romantischen Strand abseits des Rummels sucht, ist hier genau richtig.
* 54.1456315.29291 Petruskirche, ul. Nadmorska 7.letzte Änderung: keine Angabe

## Aktivitäten

Die Hauptaktivität des Ortes ist das Sonnenbaden und Schwimmen.

## Einkaufen

Die Einkaufsmöglichkeiten im Ort sind auf den täglichen Bedarf und kleinere Souveniers beschränkt. Zum Shoping sollte man nach Stettin oder Kolberg fahren, da dort die Auswahl bedeutend größer ist.

## Küche

Auf Grund der Nähe zum offenen Meer, aber auch zu Binnengewässern, sind Meeres- und Süßwasserfische Hauptbestandteil der regionalen Küche.

## Nachtleben

Die Ausgehmöglichkeiten im Ort bescheiden, es gibt mehrere Restaurants. Nachtschwärmer werden nach Stettin oder in eine der benachbarten größeren Städte fahren.

## Unterkunft

Mehrere kleinere Hotels, Fremdenzimmer und Pensionen sind vorhanden.

## Lernen

In der Region kann man unter anderem einen Segelschein machen.

## Arbeiten

Für deutsprachige Touristen, die einen Ferienjob in der Region suchen, bieten sich Gelegenheiten in der Touristik und Gastronomie. Die Bezahlung dürfte jedoch nicht deutschen Verhältnissen entsprechen.

## Sicherheit

Die Ostseeküste fällt in der Regel unter Wasser flach herab und es gibt kaum Gezeiten oder unvorhersehbare Strömungen. Das Baden ist also auch für Familien mit Kindern in der Regel sicher und Badeunfälle sind selten. Wenn es doch zu Badeunfällen kommt, ist meisten übermäßiger Alkohol- oder Drogenkonsum mit im Spiel. Wer sich jedoch an die allgemeinen Baderegeln hält und nicht bei hohem Wellengang ins Wasser geht, hat kaum etwas zu befürchten.

## Gesundheit

Wer in Deutschland oder Österreich gesetzlich versichert ist, kann eine ärztliche Behandlung in Polen problemlos in Anspruch nehmen und die Kosten werden dann von der eigenen Krankenkasse erstattet/übernommen. Grundsätzlich braucht man hierfür das europäische Krankenkärtchen EHIC. Reist man zur (Zahn-)Behandlung nach Polen, sollte die Kostenübernahme mit der deutschen/österreichischen Krankenkasse vorab geklärt werden.
Die Versorgung mit Apotheken ist recht gut und viele Medikamente sind in Polen günstiger als in Deutschland. Rezeptpflichtige Medikamente erhält man nur gegen Vorlage eines ärztlichen Rezepts. Am besten klärt man vorab, ob die gewünschten Arzneimittel in Polen rezeptpflichtig sind und holt sich vorab ein Rezept eines polnischen Arztes.
Ärzte und Apotheker in Polen sprechen in der Regel seht gut Englisch, einige auch Deutsch. Welche Ärzte oder Apotheker Deutsch sprechen, kann man bei der örtlichen Ärzte- oder Apothekerkammer erfragen.

## Klima

In der Region herrscht ein Übergangsklima zwischen maritimem und kontinentalen Klima. Die Niederschlagsmengen sind geringer und die Temperaturschwankungen höher (wärmere Sommer, kälter Winter) als an vergleichbaren Küsten in Westeuropa.

## Ausflüge

* Trzęsacz
* Rewal
* Niechorze
* Stettiner Haff
* Kolberg

## Literatur

Siehe Artikel zur Polnischen Ostseeküste.