# Josefine Rutkowski

Josefine Rutkowski (* 1989 in Meiningen) ist eine deutsche Triathletin und Langstreckenläuferin. Sie wurde 2019 Deutsche Meisterin auf der Triathlon-Mitteldistanz ihrer Altersklasse (AK) und der Triathlon-Langdistanz (Ironman) in der AK F30–34.

## Werdegang

Josefine Rutkowski stammt aus einer sportlichen Familie. Sie ist Mitglied in den Vereinen Radsportverein (RSV) Blau-Weiß Meiningen und dem PSV Meiningen (Leichtathletik). Sie studierte an der Universität Erfurt Pädagogik und war dort als Langstreckenläuferin Teil der Leichtathletikgruppe. Sie bestreitet neben dem Triathlon auch den Duathlon sowie Langstreckenläufe wie den Marathonlauf, den Berglauf und den Volkslauf.
Der Durchbruch als erfolgreiche Triathletin gelang ihr 2019, als sie in ihrer Altersklasse Deutsche Meisterin in der Mitteldistanz in Heilbronn und Deutsche Meisterin in der Langdistanz bei der Deutschen Meisterschaft beim Ironman Hamburg wurde. In Hamburg errang sie zudem bei den Frauen in der Gesamtwertung nach Julia Gajer und Katharina Grohmann den Bronze-Platz. 2021 erreichte sie bei der Europameisterschaft auf der Triathlon-Langdistanz in Frankfurt am Main den 7. Platz im Gesamteinlauf und den 2. Platz in ihrer Altersklasse 30–34 der Amateurwertung. 2022 errang Josefine Rutkowski den Thüringer Meistertitel im Triathlon über die Olympische Distanz. Ab 2019 erkämpfte sie sich bisher dreimal die Teilnahme an der Triathlon-Weltmeisterschaft Ironman World Championship, die bei ihr zweimal auf Hawaii und einmal in St. George in Utah stattfanden. Hier belegte sie in ihrer Altersklasse bei den Frauen 2019 den 31. Platz (gesamt 155.), 2021/22 den 8. Platz (gesamt 50.) und 2022 den 54. Platz (gesamt 280.). Im Age Group Ranking der All World Athletics (AWA) erreichte sie für das Jahr 2020 den Status „Gold“ (13.420 Punkte, Rang 2 nach der Australierin Helen Morgan in der AK 30–34) und für das Jahr 2023 den Status „Silber“ (7733 Punkte).

## Erfolge

Rang = Frauen gesamt
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 2. Juli 2023 | 1 | Werratal Triathlon | Deutschland Immelborn | 2:10:17 | Olympischer Triathlon |
| 10. Juli 2022 | 1 | Werratal Triathlon | Deutschland Immelborn | 2:08:47 | Thüringer Meisterin – Olympischer Triathlon |
| 28. Mai 2022 | 1 | neuseenMan | Deutschland Leipzig | 4:26:44 | Mitteldistanz |
| 19. Mai 2019 | 4 | Challenge Heilbronn | Deutschland Heilbronn | 4:44:30 | Deutsche Meisterin in der AK F30–34 in der Mitteldistanz, Zweite nach der Britin Tara Grosvenor |
| 15. Juli 2017 | 1 | Triathlon Velbert | Deutschland Velbert | 1:04:46 | Sprintdistanz |
| 14. Aug. 2016 | 46 | Ironman 70.3 Germany | Deutschland Wiesbaden | 5:34:42 | Mitteldistanz, beste Deutsche in der AK F25–29 |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 25. Juni 2023 | 37 | Challenge Roth | Deutschland Roth | 9:57:12 | persönliche Bestzeit und beste Deutsche der AK F30–34 |
| 6. Okt. 2022 | 280 | Ironman Hawaii | Vereinigte Staaten Hawaii | 11:25:11 | fünftbeste Deutsche AK F30–34 |
| 7. Mai 2022 | 50 | Ironman Championship | Vereinigte Staaten St. George, Utah | 11:04:39 | 2. Platz AK F30–34 |
| 15. Aug. 2021 | 7 | Ironman Germany | Deutschland Frankfurt am Main | 10:17:46 | 2. Platz AK F30–34, 7. Platz Gesamteinlauf (Europameisterschaft) |
| 12. Okt. 2019 | 155 | Ironman Hawaii | Vereinigte Staaten Hawaii | 10:58:29 | viertbeste Deutsche der Altersklasse F30–34, erster WM-Start |
| 27. Juli 2019 | 3 | Ironman Hamburg | Deutschland Hamburg | 10:03:27 | Sieg AK F30–34, keine Profifrauen am Start |
| 30. Juni 2019 | 15 | Ironman Germany | Deutschland Frankfurt am Main | 10:38:31 | zweitbeste Deutsche AK F30–34 |
| 28. Juli 2018 | 16 | Ironman Hamburg | Deutschland Hamburg | 9:19:00 | Der Wettkampf wurde nur als Duathlon wg. der Witterung ausgetragen. Viertbeste Deutsche der AK F25–29 |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 3. Okt. 2020 | 1 | Rennsteig-Herbstlauf | Deutschland Masserberg | 1:34:32 | 20 km |
| 3. Okt. 2018 | 1 | Meininger Citylauf | Deutschland Meiningen | 0:40:02 | 10 km |
| 20. Mai 2017 | 4 | GutsMuths-Rennsteiglauf | Deutschland Rennsteig | 3:23:22 | Marathon |
| 31. Dez. 2016 | 1 | Silvesterlauf Meiningen | Deutschland Meiningen | 0:41:44 | 10 km |