# Ai Ueda

Ai Ueda (jap. 上田 藍, Ueda Ai; * 26. Oktober 1983 in Kyōto, Präfektur Kyōto) ist eine japanische Duathletin und Triathletin. Sie ist dreifache Olympiastarterin (2008, 2012, 2016), Duathlon-Weltmeisterin (2013) und zweifache Vizeweltmeisterin Duathlon (2018, 2021).

## Werdegang

Die Eltern und der Bruder von Ai Ueda sind Kimono-Künstler – sie selbst übersiedelte 2002 gleich nach ihrem Schul-Abschluss nach Chiba, um sich ganz dem Triathlon zu widmen. Ai Ueda startet seit 2003 als Profi-Triathletin. 2005 wurde sie Asienmeisterin Triathlon in der Altersklasse U23.

### Olympische Sommerspiele 2008

Sie vertrat Japan 2008 bei den Olympischen Spielen in Peking und belegte den 17. Rang.

### Olympische Sommerspiele 2012

Vier Jahre später startete sie auch 2012 bei den Olympischen Sommerspielen in London, wo sie den 39. Rang belegte.
2013 wurde sie in Kolumbien Duathlon-Weltmeisterin auf der Kurzdistanz (10 km Laufen, 40 km Radfahren und 5 km Laufen). Sie wurde auch Staatsmeisterin Triathlon und konnte diesen Erfolg im Oktober 2015 wiederholen. 2014 wurde sie Nationale Meisterin auf der Duathlon-Kurzdistanz. 2015 wurde sie Asienmeisterin Triathlon und im April 2016 konnte sie diesen Erfolg wiederholen.

### Olympische Sommerspiele 2016

Ai Ueda konnte sich 2016 zum dritten Mal für einen Startplatz bei den Olympischen Sommerspielen qualifizieren. Sie ging am 20. August in Rio de Janeiro an den Start, wo sie für Japan den 39. Rang belegte. Im September belegte sie mit ihrem fünften Rang im letzten Rennen der Saison den dritten Rang in der Jahreswertung der Weltmeisterschaft auf der Triathlon-Kurzdistanz.
2017 belegte sie in der Weltmeisterschaftsrennserie der ITU den 15. Rang. Im Juli 2018 wurde Ai Ueda ITU Vizeweltmeisterin Duathlon. Im Rahmen der Weltmeisterschafts-Rennserie 2018 belegte sie als drittbeste Japanerin den 29. Rang.
Im Oktober 2018 wurde Ueda für zwei Jahre ins Athletenkomitee der ITU gewählt. Im Oktober 2021 wurde die 37-Jährige nach 2013 und 2015 zum dritten Mal japanische Meisterin Triathlon.

### Langdistanz seit 2022

Beim Ironman Texas startete die 38-Jährige im April 2022 erstmals auf der Triathlon-Langdistanz (3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen) und belegte den vierten Rang. Im Oktober gewann sie auf der Mitteldistanz die dritte Austragung des Ironman 70.3 Waco.

## Sportliche Erfolge

| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 23. Okt. 2021 | 1 | JPN Triathlon National Championships | Japan Miyazaki | 02:04:35 | |
| 21. Aug. 2020 | 2 | ITU Triathlon World Cup | Tschechien Karlsbad | 02:07:20 | |
| 21. Aug. 2021 | LAP | ITU World Championship Series 2021 | Kanada Edmonton | – | Grand Final |
| 24. Apr. 2021 | 3 | Asia Triathlon Championships | Japan Hatsukaichi | 02:10:37 | |
| 3. Nov. 2019 | 1 | ITU Triathlon World Cup | Peru Lima | 00:59:12 | |
| 26. Okt. 2019 | 1 | ITU Triathlon World Cup | Japan Miyazaki | 01:59:32 | |
| 15. Juni 2019 | 1 | ITU Triathlon World Cup | Kasachstan Nur-Sultan | 01:56:38 | |
| 10. Feb. 2019 | 1 | ITU Triathlon World Cup | Sudafrika Kapstadt | 00:57:23 | |
| 27. Okt. 2018 | 1 | ITU Triathlon World Cup | Korea Sud Tongyeong | 00:59:39 | |
| 25. Aug. 2018 | 14 | ITU World Championship Series 2018 | Kanada Montreal | 02:03:32 | |
| 8. Apr. 2017 | 8 | ITU World Championship Series 2017 | Australien Gold Coast | 00:58:31 | |
| 3. März 2017 | 5 | ITU World Championship Series 2017 | Vereinigte Arabische Emirate Abu Dhabi | 02:04:52 | erstes Rennen der WM-Serie 2017 |
| 11. Feb. 2017 | 3 | ITU Triathlon World Cup | Sudafrika Kapstadt | 01:00:04 | |
| 29. Okt. 2016 | 1 | ITU Triathlon World Cup | Japan Miyazaki | 02:01:02 | |
| 22. Okt. 2016 | 2 | ITU Triathlon World Cup | Korea Sud Tongyeong | 00:59:54 | |
| 18. Sep. 2016 | 5 | ITU World Championship Series 2016 | Mexiko Cozumel | 01:59:39 | mit dem schnellsten Laufsprit beim „Grand Final“ – dritter Rang in der Weltmeisterschaft Triathlon Kurzdistanz |
| 20. Aug. 2016 | 39 | Olympische Sommerspiele 2016 | Brasilien Rio de Janeiro | 02:03:37 | |
| 16. Juli 2016 | 7 | ITU World Championship Series 2016 | Deutschland Hamburg | 00:58:02 | |
| 14. Mai 2016 | 3 | ITU World Championship Series 2016 | Japan Yokohama | 01:57:25 | |
| 29. Apr. 2016 | 1 | ASTC Triathlon Asian Championships | Japan Hatsukaichi | 02:04:04 | Asienmeisterin Triathlon |
| 11. Okt. 2015 | 1 | JPN Triathlon National Championships | Japan Daiba | 01:59:43 | |
| 4. Okt. 2015 | 1 | ITU Triathlon World Cup | Mexiko Cozumel | 00:59:09 | |
| 11. Juni 2015 | 1 | ASTC Triathlon Asian Championships | Chile New Taipei | 02:09:23 | Asienmeisterin Triathlon |
| 11. Apr. 2015 | 19 | ITU World Championship Series 2015 | Australien Gold Coast | 02:00:45 | |
| 29. März 2015 | 11 | ITU World Championship Series 2015 | Neuseeland Auckland | 02:13:21 | |
| 26. Okt. 2014 | 2 | JPN Triathlon National Championships | Japan Tokyo | 01:59:15 | |
| 25. Sep. 2014 | 1 | Asian Games | Korea Sud Incheon | 02:01:47 | Siegerin neben Yuichi Hosoda (Titelverteidiger) bei den Männern |
| 17. Mai 2014 | 2 | ITU World Championship Series 2014 | Japan Yokohama | 01:59:14 | |
| 9. Juni 2013 | 1 | Ironman 70.3 Tokoname | Japan Tokoname | | |
| 1. Jan. 2013 | 1 | JPN Triathlon National Championships | Japan | 01:59:25 | |
| 4. Aug. 2012 | 39 | Olympische Sommerspiele 2012 | Vereinigtes Konigreich London | | |
| 18. Apr. 2010 | 2 | ITU Triathlon World Cup | Mexiko Monterrey | | Zweite hinter der Kanadierin Paula Findlay |
| 30. Mai 2009 | 10 | ITU World Championship Series 2009 | Spanien Madrid | | |
| 18. Aug. 2008 | 17 | Olympische Sommerspiele 2008 | China Volksrepublik Peking | 02:02:19 | 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen |
| 3. Juli 2005 | 1 | ASTC Triathlon Asian Championships | Singapur Singapur | 02:09:15 | Asienmeisterin Triathlon U23 |
| 20. Juni 2004 | 2 | ITU Triathlon Asian Cup | Japan Amakusa-Inseln | 02:05:46 | Zweite hinter Megumi Shigaki |
| 6. Dez. 2003 | 13 | ITU Triathlon World Championship U23 | Neuseeland Queenstown | 02:17:49 | Triathlon-Weltmeisterschaft U23 |
| 9. Nov. 2002 | 33 | ITU Triathlon World Championship Junior Women | Mexiko Cancún | 01:06:48 | Junioren-Weltmeisterschaft |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 22. Sep. 2024 | 29 | Ironman World Championships | Frankreich Nizza | 10:16:25 | hinter der Siegerin Laura Philipp |
| 16. Juni 2024 | 7 | Ironman Cairns | Australien Cairns | 09:06:50 | |
| 7. Mai 2023 | 9 | ITU Long Distance Triathlon World Championships | Spanien Ibiza | 06:15:41 | Weltmeisterschaft auf der Triathlon-Langdistanz |
| 16. Okt. 2022 | 1 | Ironman 70.3 Waco | Vereinigte Staaten Waco | | |
| 23. Apr. 2022 | 4 | Ironman Texas | Vereinigte Staaten The Woodlands | | |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 29. Apr. 2023 | 3 | ITU Duathlon World Championships | Spanien Ibiza | | 5 km Laufen, 20 km Radfahren und 2,5 km Laufen |
| 10. Juni 2022 | 3 | ITU Duathlon World Championships | Rumänien Târgu Mureș | 01:54:35 | |
| 6. Nov. 2021 | 2 | ITU Duathlon World Championships | Spanien Aviles | 02:00:30 | ITU Vizeweltmeisterin Duathlon |
| 6. Juli 2018 | 2 | ITU Duathlon World Championships | Danemark Fyn | 01:49:38 | ITU Vizeweltmeisterin Duathlon; hinter der Österreicherin Sandrina Illes |
| 9. Nov. 2014 | 1 | JPN Duathlon National Championships | Japan Fukushima | 02:15:53 | |
| 27. Juli 2013 | 1 | ITU Duathlon World Championships | Kolumbien Cali | 01:57:59 | ITU Duathlon-Weltmeisterin (Kurzstrecke) |
(DNF – Did Not Finish; LAP – Überrundet)