# Zehnkampf

Der Zehnkampf (auch Dekathlon, von δέκα déka ‚zehn‘ und ἄθλος áthlos bzw. ἄθλον áthlon ‚Heldentat‘; englisch decathlon) ist ein sportlicher Leichtathletikwettbewerb, bei dem in Form eines Mehrkampfes innerhalb von zwei Tagen zehn Einzelwettkämpfe in verschiedenen Disziplinen ausgetragen werden. Deren Ergebnisse werden nach einer Punktetabelle umgerechnet, die sich am jeweiligen Weltrekord orientiert; der gültige Weltrekord in jeder Einzeldisziplin wird jeweils mit rund 1200 Punkten angesetzt. Sieger ist der Sportler mit der höchsten Punktesumme aus allen zehn Teildisziplinen. Zehnkämpfe werden bei internationalen Meisterschaften nur von männlichen Sportlern der Altersgruppen Jugend, Junioren, Männer und Senioren mit gleichen Disziplinen und Reihenfolge durchgeführt. Die vier Lauf-, drei Sprung- und drei Wurfdisziplinen erfordern große Vielseitigkeit und Ausdauer der Sportler. Deshalb wird der Zehnkampf auch die Königsdisziplin der Leichtathletik genannt.
Die zehn Einzeldisziplinen:
* Erster Tag: 100-Meter-Lauf, Weitsprung, Kugelstoßen, Hochsprung, 400-Meter-Lauf
* Zweiter Tag: 110-Meter-Hürdenlauf, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf, 1500-Meter-Lauf
Der Zehnkampf mit diesen Einzeldisziplinen ist seit 1912 Bestandteil der Olympischen Spiele.
Mit Stand 2018 wird der Zehnkampf bei internationalen Höhepunkten nur für Männer ausgetragen. Erst seit Jahresbeginn 2005 wird von World Athletics auch ein Weltrekord für Frauen offiziell geführt, da im Frauensport traditionell Siebenkampf betrieben wird.

## Geschichte

Der Mehrkampf war als Fünfkampf Bestandteil der Olympischen Spiele der Antike, wurde aber in der Entstehungszeit der modernen Leichtathletik, ab ca. 1860, noch nicht betrieben. Bei den Olympischen Spielen 1904 fand ein Vielseitigkeits-Zehnkampf statt. Dessen Disziplinabfolge wies schon große Ähnlichkeit mit dem zu den Olympischen Spielen 1912 eingeführten heutigen Zehnkampf auf.
Die Auswahl der Disziplinen und die Reihenfolge ist seitdem unverändert.
Die ersten Zehnkämpfe nach diesen Regeln wurden 1911 ausgetragen. Am 15. Oktober fand als Test für die Olympischen Spiele 1912 in Stockholm ein Zehnkampf mit drei Teilnehmern statt, der an einem Tag ausgetragen wurde. Gleichzeitig fand in Münster die 1. Zehnkampfmeisterschaft der Deutschen Sportbehörde für Athletik (DSBfA; Vorläufer des Deutschen Leichtathletik-Verbandes) statt. Sieger in Münster wurde Karl Halt (5060 Punkte).
Der erste olympische Zehnkampf 1912 wurde wegen der großen Teilnehmerzahl auf drei Tage aufgeteilt.
Das Gesamtergebnis eines Zehnkampfs wird nach der Punktewertung ermittelt. Die Bewertungstabelle wurde mehrfach geändert; es existieren Tabellen von 1912, 1920, 1936, 1952, 1964 und 1985. Dabei wurde auch die Gewichtung der einzelnen Disziplinen verändert, so dass in der Statistik frühere Bestleistungen bei nachträglicher Umrechnung in die aktuell gültige Tabelle oft eine niedrigere Punktzahl als spätere Leistungen ergeben.
Mehrere Zehnkämpfer der Frühzeit wurden später als Sportfunktionäre bekannt: Der spätere Präsident des Internationalen Olympischen Komitees, Avery Brundage (1887–1975), nahm bei den Olympischen Spielen 1912 im Zehnkampf teil (aufgegeben) und wurde im Fünfkampf Sechster. Der Olympiaachte 1912 im Zehnkampf, Karl Halt (später Karl Ritter von Halt; 1891–1964), wurde im Nationalsozialismus Reichssportführer und war später in der Bundesrepublik Präsident des Nationalen Olympischen Komitees.
Der Zehnkampf ist eine der zwei letzten Männerdisziplinen (neben 110-Meter-Hürdenlauf), die bei internationalen Höhepunkten nicht für Frauen ausgetragen werden (Stand: 2018); statt des Zehnkampfes gibt es für Frauen einen Siebenkampf. Seit 2004 finden Frauenzehnkämpfe statt, und World Athletics registriert Zehnkampfweltrekorde für Frauen.
Die bekannteste Mehrkampfveranstaltung der Saison ist das Mehrkampf-Meeting Götzis Ende Mai/Anfang Juni. Hier wurden drei Weltrekorde aufgestellt, 1980 und 1982 von dem Briten Daley Thompson und 2001 von dem Tschechen Roman Šebrle. In der Weltbestenliste der 50 besten Zehnkämpfer stehen zwölf Ergebnisse aus Götzis (Stand: Juni 2012).
Seit Anfang der 1990er Jahre werden sogenannte Jedermannzehnkämpfe veranstaltet. Sie folgen dem normalen Aufbau eines Zehnkampfs, weichen aber durch einige Erleichterungen, wie etwa niedrigere Hürden und geringe Anfangshöhen bei den Sprüngen, davon ab und bieten meist seitens des Veranstalters eine Betreuung und Anleitung, die auch Anfängern eine erfolgreiche Teilnahme erlaubt.

## Meilensteine
### Männer

(in Klammern: Umgerechnete Punktezahl nach der seit 1985 gültigen Tabelle)
* Erste registrierte Leistungen:
** 6903,92 Punkte (5386) Hugo Wieslander, (SWE), 15. Oktober 1911 in Göteborg
** 6423 Punkte (5060) Karl Halt (GER), 15. Oktober 1911 in Münster
* Erster offizieller Weltrekord: 7485,61 Punkte (6162) Aleksander Klumberg-Kolmpere (EST), 16./17. September 1922
* Erster Zehnkampf über 7000 heutige Punkte: 8790,46 Punkte (7147) Hans-Heinrich Sievert (GER), 7./8. April 1934
* Erster Zehnkampf über 8000 heutige Punkte: 9121 (8010) Yang Chuan-Kwang (TWN), 27./28. April 1963
* Erster Zehnkampf über 8500 heutige Punkte: 8617 Punkte (8634) Bruce Jenner (USA), 29./30. Juli 1976
* Erster Zehnkampf über 9000 heutige Punkte: 9026 Roman Šebrle (CZE), 26./27. Mai 2001 beim Mehrkampf-Meeting Götzis

### Frauen

* Erster Zehnkampf: 4./5. September 2004 in Valga (Siegerin: Anu Teesaar (EST), 6411 Punkte)
* Erster Weltrekord: 8358 Punkte Austra Skujytė (LTU), 14./15. April 2005

## Erfolgreichste Sportler

* Zwei Olympiasiege
** Bob Mathias (USA), 1948 und 1952; mit 17 Jahren jüngster Leichtathletikolympiasieger, bis er 1968 von Maureen Caird abgelöst wurde
** Daley Thompson (GBR), 1980 und 1984, außerdem Weltmeister 1983
** Ashton Eaton (USA), 2012 und 2016, außerdem Weltmeister 2013 und 2015
* Drei Weltmeistertitel
** Dan O’Brien (USA), 1991, 1993 und 1995, außerdem Olympiasieger 1996
** Tomáš Dvořák (CZE), 1997, 1999 und 2001

## Punkteformel

Nach der seit 1985/2005 (Männer/Frauen) gültigen Punkteformel für den Zehnkampf werden die Punkte wie folgt berechnet:
* Punkte für Laufwettbewerbe: $A\cdot (B-x)^{C}$
* Punkte für Wurf- und Sprungwettbewerbe: $A\cdot (x-B)^{C}$
Die Variablen $A$, $B$ und $C$ haben von World Athletics je nach Wettkampf festgelegte Werte. Die Leistung $x$ im entsprechenden Wettbewerb wird in der unten angegebenen Einheit angegeben.

### Männer

| Wettkampf | $A$ | $B$ | $C$ | Einheit |
| 100 m | 25,4347 | 18,0 | 1,81 | s |
| Weitsprung | 0,14354 | 220 | 1,40 | cm |
| Kugelstoß | 51,39 | 1,5 | 1,05 | m |
| Hochsprung | 0,8465 | 75 | 1,42 | cm |
| 400 m | 1,53775 | 82 | 1,81 | s |
| 110 m Hürden | 5,74352 | 28,5 | 1,92 | s |
| Diskus | 12,91 | 4,0 | 1,1 | m |
| Stabhochsprung | 0,2797 | 100 | 1,35 | cm |
| Speerwurf | 10,14 | 7,0 | 1,08 | m |
| 1500 m | 0,03768 | 480 | 1,85 | s |

## Statistik
### Medaillengewinner der Olympischen Spiele

| Jahr | Goldmedaille | Silbermedaille | Bronzemedaille |
| 1912 | Vereinigte Staaten 48 Jim Thorpe | Schweden Hugo Wieslander | Schweden Charles Lomberg |
| 1920 | Norwegen Helge Løvland | Vereinigte Staaten 48 Brutus Hamilton | Schweden Bertil Ohlson |
| 1924 | Vereinigte Staaten 48 Harold Osborn | Vereinigte Staaten 48 Emerson Norton | Estland Aleksander Klumberg |
| 1928 | Finnland Paavo Yrjölä | Finnland Akilles Järvinen | Vereinigte Staaten 48 Ken Doherty |
| 1932 | Vereinigte Staaten 48 Jim Bausch | Finnland Akilles Järvinen | Deutschland Wolrad Eberle |
| 1936 | Vereinigte Staaten 48 Glenn Morris | Vereinigte Staaten 48 Bob Clark | Vereinigte Staaten 48 Jack Parker |
| 1948 | Vereinigte Staaten 48 Bob Mathias | Frankreich Ignace Heinrich | Vereinigte Staaten 48 Floyd Simmons |
| 1952 | Vereinigte Staaten 48 Bob Mathias | Vereinigte Staaten 48 Milton Campbell | Vereinigte Staaten 48 Floyd Simmons |
| 1956 | Vereinigte Staaten 48 Milton Campbell | Vereinigte Staaten 48 Rafer Johnson | Sowjetunion 1955 Wassili Kusnezow |
| 1960 | Vereinigte Staaten 49 Rafer Johnson | Taiwan Yang Chuan-Kwang | Sowjetunion 1955 Wassili Kusnezow |
| 1964 | Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Willi Holdorf | Sowjetunion 1955 Rein Aun | Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Hans-Joachim Walde |
| 1968 | Vereinigte Staaten Bill Toomey | Deutschland BR Hans-Joachim Walde | Deutschland BR Kurt Bendlin |
| 1972 | Sowjetunion 1955 Mykola Awilow | Sowjetunion 1955 Leonid Lytwynenko | Polen Ryszard Katus |
| 1976 | Vereinigte Staaten Bruce Jenner | Deutschland BR Guido Kratschmer | Sowjetunion 1955 Mykola Awilow |
| 1980 | IOC Daley Thompson | Sowjetunion Juri Kuzenko | Sowjetunion Sergei Schelanow |
| 1984 | Vereinigtes Konigreich Daley Thompson | Deutschland BR Jürgen Hingsen | Deutschland BR Siegfried Wentz |
| 1988 | Deutschland Demokratische Republik 1949 Christian Schenk | Deutschland Demokratische Republik 1949 Torsten Voss | Kanada Dave Steen |
| 1992 | Tschechoslowakei Robert Změlík | Spanien Antonio Peñalver | Vereinigte Staaten Dave Johnson |
| 1996 | Vereinigte Staaten Dan O’Brien | Deutschland Frank Busemann | Tschechien Tomáš Dvořák |
| 2000 | Estland Erki Nool | Tschechien Roman Šebrle | Vereinigte Staaten Chris Huffins |
| 2004 | Tschechien Roman Šebrle | Vereinigte Staaten Bryan Clay | Kasachstan Dmitri Karpow |
| 2008 | Vereinigte Staaten Bryan Clay | Belarus Andrej Krautschanka | Kuba Leonel Suárez |
| 2012 | Vereinigte Staaten Ashton Eaton | Vereinigte Staaten Trey Hardee | Kuba Leonel Suárez |
| 2016 | Vereinigte Staaten Ashton Eaton | Frankreich Kevin Mayer | Kanada Damian Warner |
| 2020 | Kanada Damian Warner | Frankreich Kevin Mayer | Australien Ashley Moloney |
| 2024 | Norwegen Markus Rooth | Deutschland Leo Neugebauer | Grenada Lindon Victor |

### Vielseitigkeits-Zehnkampf der Olympischen Spiele 1904

Disziplinen: 100-Yards-Lauf, Kugelstoßen, Hochsprung, 880-Yards-Gehen, Hammerwurf, Stabhochsprung, 120-Yards-Hürdenlauf, 56-Pfund-Weitwurf, Weitsprung, 1 Meile.
| Jahr | Goldmedaille | Silbermedaille | Bronzemedaille |
| 1904 | Vereinigtes Konigreich 1801 Tom Kiely | Vereinigte Staaten 45 Adam Gunn | Vereinigte Staaten 45 Truxtun Hare |

### Medaillengewinner der Weltmeisterschaften

| Jahr | Goldmedaille | Silbermedaille | Bronzemedaille |
| 1983 | Vereinigtes Konigreich Daley Thompson | Deutschland BR Jürgen Hingsen | Deutschland BR Siegfried Wentz |
| 1987 | Deutschland Demokratische Republik 1949 Torsten Voss | Deutschland BR Siegfried Wentz | Sowjetunion Pawlo Tarnowezkyj |
| 1991 | Vereinigte Staaten Dan O’Brien | Kanada Mike Smith | Deutschland Christian Schenk |
| 1993 | Vereinigte Staaten Dan O’Brien | Belarus 1991 Eduard Hämäläinen | Deutschland Paul Meier |
| 1995 | Vereinigte Staaten Dan O’Brien | Belarus Eduard Hämäläinen | Kanada Mike Smith |
| 1997 | Tschechien Tomáš Dvořák | Finnland Eduard Hämäläinen | Deutschland Frank Busemann |
| 1999 | Tschechien Tomáš Dvořák | Vereinigtes Konigreich Dean Macey | Vereinigte Staaten Chris Huffins |
| 2001 | Tschechien Tomáš Dvořák | Estland Erki Nool | Vereinigtes Konigreich Dean Macey |
| 2003 | Vereinigte Staaten Tom Pappas | Tschechien Roman Šebrle | Kasachstan Dmitri Karpow |
| 2005 | Vereinigte Staaten Bryan Clay | Tschechien Roman Šebrle | Ungarn Attila Zsivóczky |
| 2007 | Tschechien Roman Šebrle | Jamaika Maurice Smith | Kasachstan Dmitri Karpow |
| 2009 | Vereinigte Staaten Trey Hardee | Kuba Leonel Suárez | Russland Alexander Pogorelow |
| 2011 | Vereinigte Staaten Trey Hardee | Vereinigte Staaten Ashton Eaton | Kuba Leonel Suárez |
| 2013 | Vereinigte Staaten Ashton Eaton | Deutschland Michael Schrader | Kanada Damian Warner |
| 2015 | Vereinigte Staaten Ashton Eaton | Kanada Damian Warner | Deutschland Rico Freimuth |
| 2017 | Frankreich Kevin Mayer | Deutschland Rico Freimuth | Deutschland Kai Kazmirek |
| 2019 | Deutschland Niklas Kaul | Estland Maicel Uibo | Kanada Damian Warner |
| 2022 | Frankreich Kevin Mayer | Kanada Pierce LePage | Vereinigte Staaten Zach Ziemek |
| 2023 | Kanada Pierce LePage | Kanada Damian Warner | Grenada Lindon Victor |