# Liste der Städte und Gemeinden in Ostfriesland

Diese Liste der Städte und Gemeinden in Ostfriesland umfasst alle Städte und Gemeinden (sowohl Einheitsgemeinden als auch Samtgemeinden und deren Mitgliedsgemeinden) in Ostfriesland. In dieser Region, bestehend aus der kreisfreien Stadt Emden sowie den Landkreisen Aurich, Leer und Wittmund, leben 475.587 Menschen (Stand 31. Dezember 2023) auf 3.144,26 Quadratkilometern, was einer Dichte von 151,3 Einwohnern pro Quadratkilometer (Ew/km²) entspricht. Damit ist Ostfriesland sowohl im Vergleich zum Land Niedersachsen (171 Ew/km²) als auch im Vergleich zum Bundesdurchschnitt (etwa 237 Ew/km²) dünner besiedelt.
Ostfriesland besteht aus 63 Städten und Gemeinden. Zehn Kommunen haben Stadtrecht, darunter die beiden größten Inseln Borkum (nach Fläche) und Norderney (nach Einwohnern). 35 zumeist kleine Gemeinden mit einer teils nur dreistelligen Einwohnerzahl haben sich zu sechs Samtgemeinden zusammengeschlossen. Während die Samtgemeinde Jümme aus nur drei Mitgliedsgemeinden besteht, umfasst die Samtgemeinde Holtriem acht Gemeinden. Eine Besonderheit gibt es in der Samtgemeinde Esens: Sie besteht aus sechs ländlichen Gemeinden sowie (als Hauptort) der Stadt Esens. Die sechs Samtgemeinden verteilen sich zu gleichen Teilen auf die drei Landkreise Aurich, Leer und Wittmund.
Die zwischen Borkum und Juist gelegenen Inseln Memmert, Kachelotplate und Lütje Hörn (die beiden letzteren sind als Sandbänke definiert) sind in dieser Liste nicht aufgeführt, da sie gemeindefreie Gebiete der Landkreise Aurich (Memmert, 5,17 km²; Kachelotplate, 0,23 km²) und Leer (Lütje Hörn, 0,065 km²) darstellen. Memmert ist seit 1921 vom jeweiligen für den Naturschutz zuständigen Inselvogt dauerhaft bewohnt. Die Bewohner Memmerts werden als Einwohner ihrer Heimatgemeinde geführt. Auch das Wattenmeer zwischen Festland und Inseln ist in seiner Gesamtheit gemeindefrei.

## Städte und (Samt-)Gemeinden

Diese Liste umfasst sowohl die Samtgemeinden als auch deren Mitgliedsgemeinden. Laut Niedersächsischem Kommunalverfassungsgesetz (NKomVG) haben beide Körperschaften sowohl politische als auch administrative Funktionen. So besitzen die Mitgliedsgemeinden eigene Gemeinderäte, die Samtgemeinden jedoch zusätzlich auch einen Samtgemeinderat. Um Doppelzählungen auszuschließen, sind die Namen der Samtgemeinden fett geschrieben und mit dem nachgestellten Begriff „Samtgemeinde“ versehen. Unter den Bemerkungen ist bei den Samtgemeinden aufgeführt, welche Mitgliedsgemeinden dazugehören (Hauptort fett), und bei den Mitgliedsgemeinden, zu welcher Samtgemeinde sie gehören.
Die aufgeführten Superlative beziehen sich, wenn nicht anders angegeben, auf die Einwohnerzahl. Erwähnt ist ebenfalls, ob eine Kommune an einen nicht-ostfriesischen Landkreis grenzt (und der Name desselben).
Grundlage der Tabelle sind die jeweils aktuellen Jahreszahlen des Niedersächsischen Landesamtes für Statistik. Die Tabelle ist nach Einwohnerzahl (absteigend) vorsortiert, durch Anklicken der Pfeile sind andere Sortierungen möglich.
| Stadt/Gemeinde | Landkreis | Ein- wohner $^a$ | Fläche (km²) | Dichte (Ew/km²) | Bemerkungen |
| Emden, Stadt | (Kreisfreie Stadt) | 50.659 | 112,33 | 451 | Kleinste kreisfreie Stadt Niedersachsens, auf Rang 94 der 112 kreisfreien Städte Deutschlands |
| Aurich, Stadt | Aurich | 43.375 | 197,21 | 219,9 | Größte Kommune im Landkreis Aurich |
| Leer, Stadt | Leer | 35.163 | 70,30 | 500,2 | Größte Kommune im Landkreis Leer |
| Norden, Stadt | Aurich | 25.210 | 106,33 | 237,1 | Nordwestlichste Stadt auf dem deutschen Festland |
| Moormerland | Leer | 24.088 | 122 | 197,4 | Größte ländliche Gemeinde Ostfrieslands |
| Westoverledingen | Leer | 21.740 | 111,9 | 194,3 | Grenzt an den Landkreis Emsland |
| Wittmund, Stadt | Wittmund | 20.835 | 210 | 99,2 | Größte Kommune im Landkreis Wittmund, grenzt an den Landkreis Friesland |
| Rhauderfehn | Leer | 18.620 | 102,92 | 180,9 | Grenzt an den Landkreis Emsland |
| Südbrookmerland | Aurich | 18.541 | 96,8 | 191,5 | Größte Landgemeinde im Landkreis Aurich |
| Weener, Stadt | Leer | 15.916 | 81,24 | 195,9 | Einzige Stadt Ostfrieslands westlich der Ems |
| Esens, Samtgemeinde | Wittmund | 14.838 | 162,11 | 91,5 | Größte Samtgemeinde Ostfrieslands, größte Landgemeinde im Landkreis Wittmund, umfasst die Stadt Esens sowie die Gemeinden Dunum, Holtgast, Moorweg, Neuharlingersiel, Stedesdorf und Werdum. |
| Großefehn | Aurich | 14.246 | 127,25 | 112 | |
| Wiesmoor, Stadt | Aurich | 13.610 | 82,99 | 164 | Jüngste Stadt Ostfrieslands (Stadtrechte seit 2006) |
| Brookmerland, Samtgemeinde | Aurich | 13.402 | 77,3 | 173,4 | Umfasst die Gemeinden Leezdorf, Marienhafe, Osteel, Rechtsupweg, Upgant-Schott und Wirdum |
| Ihlow | Aurich | 12.597 | 123 | 102,4 | |
| Uplengen | Leer | 12.119 | 149 | 81,3 | Grenzt an die Landkreise Ammerland und Friesland |
| Ostrhauderfehn | Leer | 11.811 | 51 | 231,6 | Grenzt an die Landkreise Cloppenburg und Emsland |
| Krummhörn | Aurich | 11.723 | 159,2 | 73,6 | |
| Hage, Samtgemeinde | Aurich | 11.366 | 68,6 | 165,7 | Umfasst die Gemeinden Berumbur, Hage, Hagermarsch, Halbemond und Lütetsburg |
| Hesel, Samtgemeinde | Leer | 11.293 | 84,31 | 133,9 | Umfasst die Gemeinden Brinkum, Firrel, Hesel, Holtland, Neukamperfehn und Schwerinsdorf |
| Friedeburg | Wittmund | 10.366 | 164 | 63,2 | Grenzt an den Landkreis Friesland |
| Holtriem, Samtgemeinde | Wittmund | 9743 | 82,95 | 117,5 | Umfasst die Gemeinden Blomberg, Eversmeer, Nenndorf, Neuschoo, Ochtersum, Schweindorf, Utarp und Westerholt |
| Großheide | Aurich | 8623 | 69,32 | 124,4 | |
| Bunde | Leer | 7664 | 121 | 63,3 | Ehemalige Samtgemeinde (bis 2001); hat als einzige Kommune Ostfrieslands eine gemeinsame Landgrenze mit den Niederlanden |
| Esens, Stadt | Wittmund | 7517 | 26,83 | 280,2 | Hauptort der Samtgemeinde Esens |
| Hinte | Aurich | 7247 | 48,06 | 150,8 | |
| Jümme, Samtgemeinde | Leer | 6874 | 82,34 | 83,5 | Umfasst die Gemeinden Detern, Filsum und Nortmoor; grenzt an die Landkreise Ammerland und Cloppenburg |
| Hage | Aurich | 6534 | 16,62 | 393,1 | Hauptort der Samtgemeinde Hage |
| Norderney, Stadt | Aurich | 5990 | 26,29 | 227,8 | Größte Insel Ostfrieslands (nach Einwohnerzahl) |
| Borkum, Stadt | Leer | 5012 | 30,74 | 163 | Nach Fläche die größte Insel Ostfrieslands und viertgrößte deutsche Nordseeinsel (nach Sylt, Föhr und Pellworm), nordwestlichste Kommune Deutschlands |
| Hesel | Leer | 4793 | 44,02 | 108,9 | Hauptort der Samtgemeinde Hesel, flächengrößte Mitgliedsgemeinde einer ostfriesischen Samtgemeinde |
| Dornum | Aurich | 4563 | 76,78 | 59,4 | Kleinste Einheitsgemeinde auf dem Festland des Landkreises Aurich, ehemalige Samtgemeinde (bis 2001) |
| Upgant-Schott | Aurich | 3777 | 24,78 | 152,4 | Teil der Samtgemeinde Brookmerland |
| Jemgum | Leer | 3624 | 78,48 | 46,2 | Kleinste Einheitsgemeinde des Landkreises Leer und auf dem ostfriesischen Festland |
| Detern | Leer | 2858 | 43,3 | 66 | Teil der Samtgemeinde Jümme |
| Berumbur | Aurich | 2743 | 6,42 | 427,3 | Teil der Samtgemeinde Hage |
| Westerholt | Wittmund | 2722 | 14,63 | 186,1 | Hauptort der Samtgemeinde Holtriem |
| Marienhafe | Aurich | 2504 | 4,06 | 616,7 | Hauptort der Samtgemeinde Brookmerland, flächenkleinste Gemeinde Ostfrieslands |
| Holtland | Leer | 2291 | 14,66 | 156,3 | Teil der Samtgemeinde Hesel |
| Filsum | Leer | 2199 | 23,76 | 92,6 | Hauptort der Samtgemeinde Jümme |
| Osteel | Aurich | 2117 | 19,9 | 106,4 | Teil der Samtgemeinde Brookmerland |
| Rechtsupweg | Aurich | 2115 | 5,13 | 412,3 | Teil der Samtgemeinde Brookmerland |
| Blomberg | Wittmund | 1885 | 12,80 | 147,3 | Teil der Samtgemeinde Holtriem |
| Neukamperfehn | Leer | 1860 | 6,27 | 296,7 | Teil der Samtgemeinde Hesel |
| Leezdorf | Aurich | 1850 | 8,45 | 218,9 | Teil der Samtgemeinde Brookmerland |
| Holtgast | Wittmund | 1848 | 24 | 77 | Teil der Samtgemeinde Esens |
| Nortmoor | Leer | 1817 | 15,34 | 118,4 | Teil der Samtgemeinde Jümme |
| Langeoog | Wittmund | 1756 | 19,67 | 89,3 | |
| Stedesdorf | Wittmund | 1702 | 27,95 | 60,9 | Teil der Samtgemeinde Esens |
| Juist | Aurich | 1542 | 16,43 | 93,9 | |
| Neuschoo | Wittmund | 1213 | 14,47 | 83,8 | Teil der Samtgemeinde Holtriem |
| Dunum | Wittmund | 1086 | 26,83 | 40,5 | Teil der Samtgemeinde Esens |
| Neuharlingersiel | Wittmund | 1067 | 24,55 | 43,5 | Teil der Samtgemeinde Esens |
| Wirdum | Aurich | 1039 | 14,94 | 69,5 | Teil der Samtgemeinde Brookmerland |
| Halbemond | Aurich | 945 | 6,55 | 144,3 | Teil der Samtgemeinde Hage |
| Ochtersum | Wittmund | 917 | 10,82 | 84,8 | Teil der Samtgemeinde Holtriem |
| Moorweg | Wittmund | 869 | 18,65 | 46,6 | Teil der Samtgemeinde Esens |
| Spiekeroog | Wittmund | 858 | 18,25 | 47 | Östlichste Insel Ostfrieslands |
| Eversmeer | Wittmund | 845 | 11,56 | 73,1 | Teil der Samtgemeinde Holtriem |
| Firrel | Leer | 829 | 8,26 | 96,2 | Teil der Samtgemeinde Hesel |
| Brinkum | Leer | 820 | 5,51 | 148,8 | Teil der Samtgemeinde Hesel, kleinste Gemeinde des Landkreises Leer |
| Nenndorf | Wittmund | 780 | 6,86 | 113,7 | Teil der Samtgemeinde Holtriem |
| Werdum | Wittmund | 749 | 18,45 | 40,6 | Teil der Samtgemeinde Esens |
| Lütetsburg | Aurich | 740 | 16,73 | 44,2 | Teil der Samtgemeinde Hage |
| Schweindorf | Wittmund | 738 | 5,44 | 135,7 | Teil der Samtgemeinde Holtriem, kleinste Gemeinde des Landkreises Wittmund |
| Schwerinsdorf | Leer | 700 | 5,57 | 48,4 | Teil der Samtgemeinde Hesel |
| Utarp | Wittmund | 643 | 6,37 | 44,4 | Teil der Samtgemeinde Holtriem |
| Baltrum | Aurich | 573 | 6,50 | 88,2 | Kleinste Einheitsgemeinde Ostfrieslands |
| Hagermarsch | Aurich | 404 | 22,32 | 18,1 | Teil der Samtgemeinde Hage, kleinste Gemeinde des Landkreises Aurich und Ostfrieslands |

## Einzelnachweise und Anmerkungen

* ↑ Verfassung der Ostfriesischen Landschaft – Ostfriesische Landschaft: Artikel I, Absatz 2: Ostfriesland umfasst die kommunalen Gebietskörperschaften Landkreise Aurich, Leer und Wittmund sowie Stadt Emden. Ostfriesische Landschaft – Körperschaft des öffentlichen Rechts, abgerufen am 16. Oktober 2009.
* ↑ Landesbetrieb/ für Statistik und Kommunikationstechnologie Niedersachsen (LSKN). Landesbetrieb für Statistik und Kommunikationstechnologie Niedersachsen (LSKN), abgerufen am 16. Oktober 2009.
* ↑ Homepage/ der Gemeinde Bunde. Gemeinde Bunde, abgerufen am 18. Oktober 2009.
* ↑ Gemeinde Dornum
* ↑ Die östlich von Spiekeroog gelegene Insel Wangerooge gehört zwar geografisch zu den Ostfriesischen Inseln, politisch jedoch zum Landkreis Friesland und damit historisch zum Land Oldenburg