# Liste der Gebirge und Höhenzüge in Deutschland

Die Liste der Gebirge und Höhenzüge in Deutschland enthält eine Auswahl der Gebirge und Höhenzüge in Deutschland. Daneben enthält die Liste zu jedem aufgeführten Gebirge/Höhenzug den höchsten Berg darin auf deutschem Boden, dessen Höhe in Meter (m) über Normalhöhennull (NHN) sowie das Land, in dem er liegt. Wenn sich der Höhenzug über Deutschlands Grenzen hinweg erstreckt, können jenseits davon noch höhere Berge liegen, die sich nicht in folgender Tabelle befinden. Vereinzelt kann derselbe Berg bei verschiedenen Gebirgen/Höhenzügen stehen, ein Beispiel ist die Zugspitze, Deutschlands höchster Berg, die zu den Alpen, den Bayerischen Alpen, den Nördlichen Kalkalpen und zum Wettersteingebirge gehört.

## Erläuterungen zur Liste

Die Höhenzüge sind in alphabetischer Sortierung aufgeführt. Die Tabellenspalten können durch Klick auf die Pfeilsymbole bei den Spaltenüberschriften ab- oder aufsteigend sortiert werden.

### Reliefenergie

Die Reliefenergie (maximaler Höhenunterschied innerhalb eines bestimmten Umkreises) ist in der Liste auf Basis von Kreisflächen mit einem Durchmesser von 12,5 km ermittelt. Es gibt im deutschen Mittelgebirgsraum keine übliche Bezugsflächengröße für die Ermittlung der Reliefenergie. In den USA werden 10 Meilen (ca. 16 km) als Maßstab verwendet. Werte über 15 km würden in Deutschland manchen kleineren Höhenzug vollständig einschließen und die Werte größer werden lassen als für den jeweiligen Höhenzug typisch wäre. 10 Kilometer sind nicht ausreichend, da wenig profilierte Gebirge mit flachem Anstieg zu geringe Werte gegenüber steilhängigeren Bergländern erhalten würden; ein Durchmesser von 12,5 km jedoch wird den meisten Gebirgen gerecht.
Die Koordinaten zeigen an, wo sich der Tiefpunkt des maximalen Höhenunterschiedes auf 12,5 km befindet.

### Fläche

Da Reliefformen im Allgemeinen nicht trennscharf abgrenzbar sind, werden die Gebirge hier nur bestimmten Flächenklassen zugeordnet. Bei Grenzfällen (innerhalb 20 %) bis zur nächsten Stufe werden beide Kennziffern angegeben.
Stufen :
| Flächengröße | Stufe |
| 1 – 50 km² | 1. |
| 51 – 150 km² | 2. |
| 151 – 500 km² | 3. |
| 501 – 1500 km² | 4. |
| 1501 – 5000 km² | 5. |
| Über 5000 km² | 6. |

## Liste

| Gebirge oder Höhenzug | Höchste Erhebung | Höhe (m) | Fläche in Stufen | Max. Reliefenergie | Dominanz in km | Schartenhöhe in m | Land |
| Adelegg | Ursersberg | 1129 | 2 | 0499 m: Ursersberg →(N) Iller-Tal47.82222222222210.221944444444 | 16 | 235 | Baden-Württemberg, Bayern |
| Ahlsburg | Sackberg | 0411,4 | 1 | 0308 m: Sackberg51.7469444444449.82 →(NO) Leine-Tal51.839.9405555555556 | 6 | 123 | Niedersachsen |
| Ahrgebirge | Aremberg | 0623,8 | 3–4 | 0434,8 m: Aremberg →(NO) Ahrtal50.4763888888896.9630555555556 | 13 | 113 | Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz |
| Allgäuer Alpen | Großer Krottenkopf (D: Hochfrottspitze 2649) | 2656 | 3 | 1854 m: Mädelegabel (2645 m) →(N) Stillach-Tal47.40888888888910.281111111111 | 11 | 996 | Bayern |
| Alpen | Mont Blanc (D: Zugspitze 2962,06) | 4808 | 6 | 4002 m: Mont Blanc →(NW) Arve-Tal45.9227777777786.7686111111111 | 2812 | 4696 | Bayern |
| Altdorfer Wald | namenlos | 0776,6 | 2 | 0363,6 m: (Koord.)47.7744444444449.7261111111111 →(SW) Schussen-Tal47.7463888888899.5641666666667 | 21 | 147 | Baden-Württemberg |
| Ammergauer Alpen | Kreuzspitze | 2185 | 3–4 | 1464 m: Kreuzspitze →(O) Loisach-Tal47.49166666666711.075555555556 | 10 | 1182 | Bayern |
| Amtsberge | Belzer Berg | 0392,2 | 1 | 0284,2 m: Belzer Berg51.8452777777789.6875 →(O) Ilme-Tal51.80759.8588888888889 | 4 | 102 | Niedersachsen |
| Ankumer Höhe | Trillenberg | 0142 | 3 | 0113 m: Trillenberg52.5036111111117.8411111111111 →(NO) Hase-Tal52.5783333333337.9794444444444 | 19 | 88 | Niedersachsen |
| Arnsberger Wald | Plackweghöhe | 0581,5 | 3–4 | 0369 m: Plackweghöhe →(W) Ruhr-Tal51.3969444444448.1730555555556 | 7 | 102 | Nordrhein-Westfalen |
| Asse | Remlinger Herse | 0234 | 1 | 0161 m: Remlinger Herse52.1315410.65597 →(NW) Oker-Tal52.19722222222210.515555555556 | 9 | 126 | Niedersachsen |
| Atzenberger Höhe | namenlos | 0706,5 | 1 | 0254,5 m: (Koord.)47.9877777777789.605 →(S) Schussen-Tal47.8758333333339.6208333333333 | 13 | 102 | Baden-Württemberg |
| Baumberge | Westerberg | 0188,7 | 2–3 | 0130,7 m: Westerberg →(SO) Stever-Niederung51.8758333333337.4847222222222 | 43 | 129 | Nordrhein-Westfalen |
| Bayerischer Wald | Großer Arber | 1455,5 | 6 | 1046 m: Großer Arber →(SW) Tal des Schw. Regen49.07083333333312.976944444444 | 146 | 1027 | Bayern |
| Beckumer Berge | Mackenberg | 0174,4 | 2 | 0108,4 m: Mackenberg →(SW) Lippe-Niederung51.6613888888898.0838888888889 | 25 | 98 | Nordrhein-Westfalen |
| Berchtesgadener Alpen | Watzmann | 2713 | 3 | 2196 m: Watzmann →(O) Berchtesgadener Ache-Tal47.64527777777813.028888888889 | 15 | 939 | Bayern |
| Binger Wald | Kandrich | 0638,6 | 2 | 0569,6 m: Kandrich →(N) Mittelrheintal50.1077777777787.7311111111111 | 4 | 174 | Rheinland-Pfalz |
| Blankeneser Geest | Baursberg | 0091,6 | 1 | 0091,6 m: Baursberg →(S) Elbe-Ästuar53.5491666666679.7916666666667 | 15 | 78 | Hamburg |
| Bleicheröder Berge | Ziegenrück | 0463,8 | 1 | 0259 m: Ziegenrück51.42944444444410.491388888889 463,8 →(NO) Helme-Tal51.52138888888910.594444444444 | 5 | 107 | Thüringen |
| Böhrde | Knickberg | 0084 | 1 | 0057,5 m: Knickberg →(W) Niederung der Großen Aue52.5780555555569.0433333333333 | 10 | 42 | Niedersachsen |
| Borkenberge | Fischberg | 0133,3 | 1 | 0102,9 m: Fischberg →(SW) Lippe-Niederung51.7038888888897.1058333333333 | 7 | 66 | Nordrhein-Westfalen |
| Bramwald | Totenberg | 0409,5 | 2 | 0306,5 m: Totenberg →(N) Weser-Tal51.6233333333339.5488888888889 | 6 | 143 | Niedersachsen |
| Brohmer Berge | namenlos, bei Matzdorf | 0153,1 | 2 | 0148,1 m: (Koord.)53.587513.659444444444 →(NO) Friedländer Große Wiese53.65222222222213.8125 | 13 | 62 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Bückeberg | Bückeberg | 0375 | 2 | 0326 m: Bückeberg52.2611111111119.2130555555556 →(W) Tal der Bückeburger Aue52.2833333333339.0330555555556 | 13 | 203 | Niedersachsen |
| Burgberg | Burgberg | 0357,5 | 1 | 0286,7 m: Burgberg →(N) Weser-Tal51.9897222222229.5136111111111 | 5 | 137 | Niedersachsen |
| Burgwald | Knebelsrod | 0443,1 | 3 | 0217,1 m: Knebelsrod →(S) Wohra-Tal50.9361111111118.9491666666667 | 5 | 47 | Hessen |
| Calvörder Berge | Rabenberg | 0145,7 | 1 | 0098,9 m: Rabenberg →(O) Ohre-Niederung52.28638888888911.438611111111 | 4 | 53 | Sachsen-Anhalt |
| Chiemgauer Alpen | Sonntagshorn | 1961 | 4 | 1346 m: Geigelstein →(W) Inn-Tal47.71166666666712.16 | 8 | 1182 | Bayern |
| Colbitz-Letzlinger Heide | Zackelberg | 0140,3 | 3–4 | 0098,3 m: Zackelberg →(SO) Ohre-Niederung52.24583333333311.610555555556 | 13 | 79 | Sachsen-Anhalt |
| Dammer Berge | Signalberg | 0146 | 2 | 0119,5 m: Signalberg →(N) Niederung Harpendorfer Mühlenb.52.6458.1097222222222 | 17 | 102 | Niedersachsen |
| Deister | Bröhn | 0405,0 | 2 | 0354 m: Bröhn →(N) Tal der Südaue52.3583333333339.4811111111111 | 11 | 264 | Niedersachsen |
| Die Berge | Tannenbültenberg | 0107,4 | 1 | 0069,4 m: Tannenbültenberg 103,9 →(W) Niederung der Bocholter Aa51.8327777777786.7752777777778 | 6 | 32 | Nordrhein-Westfalen |
| Die Haard | Stimberg | 0156,9 | 1–2 | 0125,9 m: Stimberg →(NW) Lippe-Niederung51.6983333333337.0833333333333 | 23 | 93 | Nordrhein-Westfalen |
| Dinkelberg | Hohe Flum | 0536,4 | 2–3 | 0282,2 m: Hohe Flum →(SW) Hochrhein-Tal47.5388888888897.7075 | 4 | 80 | Baden-Württemberg |
| Dithmarscher Schweiz | Karghoede | 0078,5 | 1 | 0079,5 m: Karghoede54.1838888888899.2427777777778 →(SW) Nordermiele-Niederung54.1158333333339.0952777777778 | 30 | 70 | Schleswig-Holstein |
| Dollberge | Friedrichskopf | 0707,5 | 1 | 0394,5 m: Friedrichskopf →(O) Nahe-Tal49.6357.2291666666667 | 3 | 99 | Rheinland-Pfalz, Saarland |
| Dransfelder Stadtwald | Hoher Hagen | 0492,5 | 1 | 0383,5 m: Hoher Hagen →(NW) Weser-Tal51.5436111111119.6213888888889 | 13 | 252 | Niedersachsen |
| Drawehn | Hoher Mechtin | 0142 | 3 | 0129 m: Hoher Mechtin →(NO) Jeetzel-Niederung53.09416666666711.076944444444 | 61 | 73 | Niedersachsen |
| Dübener Heide | Thielenhaide | 0190 | 4 | 0127,5 m: Thielenhaide →(N) Elbe-Niederung51.81361111111112.511944444444 | 34 | 90 | Sachsen-Anhalt |
| Duinger Berg | Babenstein | 0332,5 | 1-2 | 0259,5 m: Babenstein →(N) Leine-Tal52.11259.7644444444444 | 4 | 120 | Niedersachsen |
| Dün | Kuppe im Keulaer Wald | 0522,3 | 3 | 0299,9 m: Kuppe im Keulaer Wald51.35555555555610.511388888889 →(NO) Wipper-Tal51.45027777777810.608333333333 | 13 | 123 | Thüringen |
| Duvenstedter Berge | Tegelkate | 0071,9 | 1 | 0071,9 m: Tegelkate54.1838888888899.2427777777778 →(W) Niederung der Neuen Sorge54.3459.5025 | 5 | 52 | Schleswig-Holstein |
| Ebbegebirge | Nordhelle | 0663,3 | 3 | 0488,3 m: Nordhelle →(N) Lenne-Tal51.2605555555567.7461111111111 | 28 | 268 | Nordrhein-Westfalen |
| Eggegebirge | Preußische Velmerstot | 0464 | 3 | 0340 m: Preußische Velmerstot →(NO) Emmer-Tal51.8963888888899.1038888888889 | 26 | 116 | Nordrhein-Westfalen |
| Eifel | Hohe Acht | 0746,9 | 6 | 0571,4 m: Hohe Acht →(N) Ahrtal50.4969444444446.9830555555556 | 63 | 530 | Rheinland-Pfalz |
| Elbsandsteingebirge, ostelbischer Teil | Großer Winterberg | 0556 | 3–4 | 0440,9 m: Großer Winterberg →(W) Elbtal50.92305555555614.0875 | 9 | 245 | Sachsen |
| Elbsandsteingebirge, westelbischer Teil | Děčínský Sněžník (D: Gr. Zschirnstein 561,7) | 0723,5 | 3 | 0605,9 m: Děčínský Sněžník →(NO) Elbtal50.86638888888914.229444444444 | 11 | 153 | Sachsen |
| Elfas | Helleberg | 0410,5 | 1 | 0320,5 m: Helleberg51.87259.7488888888889 →(NO) Leine-Tal51.9761111111119.8263888888889 | 10 | 158 | Niedersachsen |
| Ellenser Wald | Scharfenberg | 0343 | 1 | 0239 m: Scharfenberg →(O) Ilme-Tal51.819.8916666666667 | 3 | 124 | Niedersachsen |
| Ellwanger Berge | Hohenberg | 0570,4 | 2-3 | 0220,5 m: Schönberg49.002510.040555555556 (569,5 m) →(SW) Kocher-Tal48.9183333333339.8863888888889 | 11 | 96 | Baden-Württemberg |
| Elm | Eilumer Horn | 0323,3 | 2 | 0247,8 m: Eilumer Horn →(W) Wabe-Niederung52.25472222222210.589166666667 | 35 | 237 | Niedersachsen |
| Elstergebirge | Kapellenberg | 0758,7 | 4 | 0336,5 m: Kapellenberg →(SO) Eger-Tal50.11166666666712.426388888889 | 15 | 129 | Sachsen |
| Erzgebirge | Klínovec/Keilberg (D: Fichtelberg 1214,8) | 1243,7 | 6 | 0946 m: Klínovec →(SO) Eger-Tal50.36416666666713.136666666667 | 131 | 764 | Sachsen |
| Estergebirge | Krottenkopf | 2086 | 2 | 1466 m: Krottenkopf →(N) Loisach-Tal47.65472222222211.212777777778 | 12 | 1156 | Bayern |
| Ettersberg | Großer Ettersberg | 0478,3 | 1 | 0327,3 m: Großer Ettersberg →(NW) Gramme-Niederung51.08511.116388888889 | 16 | 198 | Thüringen |
| Fahnersche Höhe | Abtsberg | 0413,0 | 1 | 0263 m: Abtsberg →(NO) Unstrut-Tal51.12638888888910.908611111111 | 12 | 118 | Thüringen |
| Falkenberg-Endmoräne | Falkenberg | 0150 | 2 | 0114 m: Falkenberg →(W) Böhme-Tal52.8758333333339.6866666666667 | 35 | 78 | Niedersachsen |
| Feldberger Seenlandschaft | Vogelkirsche | 0166,6 | 2–3 | 0107,1 m: Vogelkirsche →(NW) Linde-Niederung53.48138888888913.359166666667 | 15 | 52 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Fichtelgebirge | Schneeberg | 1051 | 4–5 | 0665 m: Ochsenkopf →(W) Wiesenbachlein50.04194444444411.636944444444 | 89 | 474 | Bayern |
| Finne | Steinberg | 0359,4 | 2-3 | 0246,2 m: Steinberg →(O) Unstrut-Tal51.27611111111111.52 | 3 | 11 | Sachsen-Anhalt, Thüringen |
| Fläming | Hagelberg | 0200,24 | 5 | 0152 m: Hagelberg →(O) Unbekannt52.19323333333312.671588888889 | 71 | 112 | Brandenburg |
| Flechtinger Höhenzug | namenlos | 0180 | 3 | 0107 m: (Koord.)52.24944444444411.189166666667 →(SO) Beber-Tal52.24583333333311.3725 | 8 | 48 | Sachsen-Anhalt |
| Frankenhöhe | Hornberg | 0554,0 | 4 | 0234 m: Sandberg →(N) Aisch-Tal49.50416666666710.446666666667 | 28 | 82 | Bayern |
| Frankenwald | Döbraberg | 0794,6 | 4 | 0416 m: Geuserberg→(W) Regnitz-Tal50.20805555555611.304166666667 | 22 | 188 | Bayern, Thüringen |
| Freisener Höhe | Trautzberg | 0604,1 | 1 | 0407,1 m: Trautzberg49.5519444444447.2725 →(O) Erdesbacher Tal49.5738888888897.4419444444444 | 14 | 150 | Saarland, Rheinland-Pfalz |
| Frickenhofer Höhe | Hohentannen | 0565,4 | 2–3 | 0256,4 m: Hohentannen48.9391666666679.7891666666667 →(N) Kocher-Tal49.0452777777789.7336111111111 | 5 | 66 | Baden-Württemberg |
| Gattergebirge | namenlos | 0618 | 1–2 | 0215 m: Unbekannt →(O) Inn-Tal48.17527777777812.333333333333 | 6 | 51 | Bayern |
| Geesthachter Elbhöhen | Haferberg | 0095,1 | 1–2 | 0095,1 m: Haferberg53.43611111111110.398888888889 →(W) Niederelbe53.39694444444410.216388888889 | 21 | 55 | Schleswig-Holstein |
| Gehrenberg | Stadtbühl | 0751,9 | 1 | 0459 m: Stadtbühl →(S) Bodensee47.6683333333339.4061111111111 | 7 | 247 | Baden-Württemberg |
| Giesener Berge | Lerchenberg | 0242,5 | 1 | 0182 m: Lerchenberg →(N) Leine-Tal52.2341666666679.8225 | 2 | 70 | Niedersachsen |
| Gladenbacher Bergland | Angelburg | 0609,4 | 4 | 0397,4 m: Angelburg →(SW) Dill-Tal50.70758.3061111111111 | 12 | 184 | Hessen |
| Gleichberge | Großer Gleichberg | 0679,0 | 1 | 0406,3 m: Großer Gleichberg →(SW) Weißbachniederung50.30055555555610.482777777778 | 20 | 276 | Thüringen |
| Gobert | Hohestein | 0569,0 | 1 | 0432 m: Hohestein →(NW) Werra-Tal51.31759.8963888888889 | 12 | 283 | Hessen, Thüringen |
| Göttinger Wald | Mackenröder Spitze | 0427,5 | 1 | 0296 m: Mackenröder Spitze →(NW) Leine-Tal51.6127777777789.9163888888889 | 8 | 189 | Niedersachsen |
| Gramschatzer Wald | Sternberg | 0374 | 1-2 | 0217 m: Sternberg →(N) Main-Tal49.9863888888899.7613888888889 | 5 | 36 | Bayern |
| Granitz | Tempelberg | 0107 | 1 | 0107 m: Tempelberg →(fast allseits) Ostsee | 15 | 106 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Granziner Heidberge | Granziner Heidberg | 0102,8 | 1–2 | 0096,1 m: Granziner Heidberg53.45277777777810.836388888889 →(SW) Elbe53.34944444444410.756388888889 | 26 | 71 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Grödener Berge | Heidehöhe | 0201,4 | 1 | 0114 m: Heidehöhe →(NW) Niederung der Schwarzen Elster51.47333333333313.467222222222 | 10 | 59 | Brandenburg |
| Großer Fallstein | Hoher Fallstein | 0287,3 | 1–2 | 0205,3 m: Hoher Fallstein →(NO) Großes Bruch52.05833333333310.8875 | 14 | 149 | Sachsen-Anhalt |
| Großer Heuberg | Lemberg | 1015,7 | 4 | 0512,3 m: Lemberg →(NW) Neckar-Tal48.2144444444448.6111111111111 | 36 | 309 | Baden-Württemberg |
| Haarstrang | Spitze Warte | 0391,4 | 3 | 0293,9 m: Spitze Warte →(N) Püppelsche-Tal51.6222222222228.3902777777778 | 4 | 38 | Nordrhein-Westfalen |
| Habichtswälder Bergland | Hohes Gras | 0614,8 | 3 | 0480,3 m: Hohes Gras →(O) Fulda bei Kassel51.3230555555569.5316666666667 | 29 | 298 | Hessen |
| Hahnenkamm | Dürrenberg | 0656,4 | 2 | 0244 m: Dürrenberg →(N) Altmühlsee49.14472222222210.718611111111 | 18 | 203 | Bayern |
| Hainberg | Kalter Buschkopf | 0299 | 1 | 0211 m: Kalter Buschkopf →(NW) Innerste-Tal52.09510.068888888889 | 6 | 123 | Niedersachsen |
| Hainich | Alter Berg | 0493,9 | 2-3 | 0313,8 m: Alter Berg →(W) Werra-Tal51.08805555555610.287777777778 | 16 | 59 | Thüringen |
| Hainleite | Wettenburg | 0463,2 | 3 | 0298,6 m: Wettenburg →(NO) Helme-Niederung bei Heringen51.45055555555610.865555555556 | 9 | 41 | Thüringen |
| Hakel | Domburg | 0244,5 | 2 | 0177,5 m: Domburg →(NO) Ehle-Tal51.91416666666711.493055555556 | 18 | 129 | Sachsen-Anhalt |
| Hamberger Höhe (Grevesmühlen) | Heideberg | 0112,8 | 1 | 0112,8 m: Heideberg →(N) Wohlenberger Wiek (Ostsee)53.93055555555611.277777777778 | 34 | 75 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Harburger Berge | Hülsenberg | 0154,9 | 2 | 0154,9 m: Hülsenberg →(N) Elbe-Tal53.5183333333339.8305555555556 | 27 | 99 | Niedersachsen, Hamburg |
| Harlyberg | Harlyberg | 0255,9 | 1 | 0174,9 m: Harlyberg →(N) Oker-Tal52.07888888888910.561666666667 | 4 | 92 | Niedersachsen |
| Harplage | namenlos | 0290,1 | 1 | 0196,1 m: (Koord.)51.98916666666710.060833333333 →(N) Nette-Tal52.087510.148611111111 | 3 | 78 | Niedersachsen |
| Harrl | Harrlberg | 0213 | 1 | 0177 m: Harrlberg52.2466666666679.0783333333333 →(NW) Weser-Tal52.30758.9244444444444 | 3 | 120 | Niedersachsen |
| Harz | Brocken | 1141,2 | 5 | 0949,6 m: Brocken →(NO) Ilse-Tal51.89388888888910.713888888889 | 224 | 855 | Niedersachsen, Sachsen-Anhalt, Thüringen |
| Haßberge | Nassacher Höhe | 0512,2 | 3 | 0275 m: Bramberg →(S) Main-Tal50.00277777777810.5775 | 22 | 188 | Bayern |
| Heber | Mechtshäuser Berg | 0313,5 | 1–2 | 0213,5 m: Mechtshäuser Berg51.907510.100833333333 →(W) Leine-Tal51.9086111111119.9186111111111 | 7 | 122 | Niedersachsen |
| Heidberge (Teterow) | namenlos | 0101,5 | 1 | 0100,5 m: (Koord.)53.79083333333312.538611111111 →(O) Teterower Peene53.81722222222212.727777777778 | 11 | 54 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Heiligenberg | Acheck | 0815 | 1 | 0414 m: (Koord.)47.8169444444449.3572222222222 →(SW) Bodensee-Tal47.7305555555569.2502777777778 | 2,4 | 123 | Baden-Württemberg |
| Heilinger Höhen | Steinberg | 0367,8 | 1–2 | 0198,6 m: Steinberg →(S) Unstrut-Tal51.12083333333310.669444444444 | 10 | 95 | Thüringen |
| Heisterberge | namenlos | 0089 | 1 | 0066,5 m: (Koord.)52.6072222222229.0091666666667 →(O) Weser-Tal52.6361111111119.1877777777778 | 20 | 50 | Niedersachsen |
| Helgoländer Oberland | Pinneberg | 0061,3 | 1 | 0061,3 m: Pinneberg →(allseits) Nordsee | 89 | 61 | Schleswig-Holstein |
| Hellberge | Langer Berg | 0160,0 | 1–2 | 0131,7 m: Langer Berg →(NO) Milde-Niederung52.65333333333311.428055555556 | 34 | 94 | Sachsen-Anhalt |
| Helpter Berge | Helpter Berg | 0179,2 | 1 | 0144,2 m: Helpter Berg →(N) Brohmer Mühlenbach53.59805555555613.589166666667 | 125 | 139 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Hesselbacher Waldland | Lange Heide | 0421 | 3 | 0217 m: Lange Heide50.12083333333310.309166666667 →(SW) Main in Schweinfurt50.02583333333310.216388888889 | 13 | 78 | Bayern |
| Hemberg | Hundskopf | 0470,6 | 1 | 0286,6 m: Hundskopf →(NO) Schwalm bei Bad Zwesten51.0613888888899.2091666666667 | 3 | 124 | Hessen |
| Hessisches Kegelspiel | Soisberg | 0629,9 | 2 | 0421,9 m: Soisberg →(W) Haune-Tal50.8336111111119.7202777777778 | 10 | 267 | Hessen |
| Heuchelberg | namenlos | 0353 | 1–2 | 0197 m: namenlos →(O) Neckar-Tal49.1194444444449.1788888888889 | 20 | 50 | Baden-Württemberg |
| Hildesheimer Wald | Griesberg | 0358,9 | 2 | 0274,9 m: Griesberg →(N) Leine-Tal52.1711111111119.9219444444444 | 10 | 178 | Niedersachsen |
| Hils | Bloße Zelle | 0480,4 | 2 | 0409,1 m: Bloße Zelle →(NW) Weser-Tal51.9891666666679.5141666666667 | 18 | 238 | Niedersachsen |
| Hirschberge | unbenannt | 0135 | 2 | 0116 m: (Koord.)52.35805555555614.426944444444 →(NO) Oder-Tal52.43833333333314.555555555556 | 22 | 87 | Brandenburg |
| Hochgeländ | Oberer Scharben | 0678,2 | 1 | 0149,2 m: Oberer Scharben48.0016666666679.7877777777778 →(N) Riß-Tal48.1047222222229.7963888888889 | 5 | 75 | Baden-Württemberg |
| Höchsten | Höchsten | 0842,6 | 1 | 0417 m: Höchsten →(SW) Niederung der Hinteren Aach47.72259.3258333333333 | 42 | 206 | Baden-Württemberg |
| Höckeberg-Moränen | Höckeberg | 0082,1 | 1 | 0082,1 m: Höckeberg →(NW) Flensburger Förde54.799.4352777777778 | 35 | 46 | Schleswig-Holstein |
| Högl | namenlos | 0827 | 1 | 0432 m: (Koord.)47.80777777777812.9 →(N) Salzach-Tal47.91861111111112.942222222222 | 4 | 291 | Bayern |
| Höheberg | Junkerkuppe | 0510,7 | 1 | 0376 m: Junkernkuppe →(W) Witzenhausen51.3485444444449.8446416666667 | 12 | 233 | Thüringen, Hessen |
| Hohe Mark | Waldbeerenberg | 0145,9 | 1–2 | 0117,9 m: Waldbeerenberg →(SW) Lippe-Niederung51.6705555555567.0238888888889 | 15 | 84 | Nordrhein-Westfalen |
| Hoher Habichtswald | Hohes Gras | 0614,8 | 1–2 | 0480,3 m: Hohes Gras →(O) Fulda bei Kassel51.3230555555569.5316666666667 | 29 | 299 | Hessen |
| Hoher Klint | Hoher Klint | 0092,5 | 1 | 0082,5 m: Hoher Klint54.00416666666710.046944444444 →(W) Hardebek-Brokenlander Au53.9891666666679.8594444444444 | 29 | 58 | Schleswig-Holstein |
| Hoher Meißner | Kasseler Kuppe | 0753,6 | 1–2 | 0619,6 m: Kasseler Kuppe →(N) Werra bei Unterrieden51.33759.8802777777778 | 58 | 427 | Hessen |
| Hohe Schrecke | Wetzelshain | 0370,1 | 1–2 | 0257,1 m: Wetzelshain →(NO) Unstrut-Tal51.27611111111111.515 | 4 | 49 | Thüringen |
| Höheberg | Junkerkuppe | 0510,7 | 1 | 0383,2 m: Junkerkuppe →(W) Werra-Tal51.3858333333339.7952777777778 | 9 | 200 | Thüringen |
| Holsteinische Schweiz | Bungsberg | 0167,4 | 2 | 0167,4 m: Bungsberg →(SO) Neustädter Binnenwasser (Ostsee)54.11111111111110.806111111111 | 127 | 154 | Schleswig-Holstein |
| Holzberg | Holzberg | 0444,5 | 1 | 0362,5 m: Holzberg →(W) Weser-Tal51.8836111111119.4641666666667 | 5 | 155 | Niedersachsen |
| Homburgwald | namenlos | 0408 | 1 | 0334 m: (Koord.)51.8947222222229.6577777777778 →(NW) Weser-Tal51.9527777777789.5016666666667 | 5 | 137 | Niedersachsen |
| Hörselberge | Großer Hörselberg | 0484,2 | 1 | 0277,1 m: Großer Hörselberg →(W) Hörsel-Tal50.98222222222210.288888888889 | 6 | 191 | Thüringen |
| Hube | Fuchshöhlenberg | 0346,2 | 1 | 0253,7 m: Fuchshöhlenberg →(N) Leine-Tal51.9536111111119.8541666666667 | 5 | 114 | Niedersachsen |
| Hüggel | Hüggel | 0228 | 1 | 0176 m: Hüggel →(N) Hase-Tal52.3311111111117.9555555555556 | 4 | 108 | Niedersachsen |
| Hümmling | Windberg | 0073 | 3 | 0064,5 m: Windberg52.8794444444447.5297222222222 →(NW) Dever-Niederung52.9486111111117.3827777777778 | 29 | 41 | Niedersachsen |
| Hunsrück | Erbeskopf | 0816,32 | 5 | 0627,32 m: Erbeskopf →(NW) Dhron-Tal49.8088888888896.9644444444444 | 113 | 572 | Rheinland-Pfalz |
| Hüttener Berge | Scheelsberg | 0105,8 | 1 | 0105,8 m: Scheelsberg →(NW) Schlei (Ostsee)54.4752777777789.5777777777778 | 58 | 87 | Schleswig-Holstein |
| Huy | Buchenberg | 0314,8 | 1–2 | 0234,8 m: Buchenberg →(NO) Großes Bruch52.03972222222211.050277777778 | 14 | 137 | Sachsen-Anhalt |
| Idarwald | An den zwei Steinen | 0766,2 | 2 | 0542,2 m: An den zwei Steinen →(NW) Tiefenbach-Tal49.9030555555567.0875 | 14 | 110 | Rheinland-Pfalz |
| Ihlenberg | Bockholzberg | 0083,6 | 1–2 | 0083,6 m: Bockholzberg53.87527777777810.893055555556 →(N) Dassower See (Ostsee)53.89861111111110.911944444444 | 17 | 66 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Ith | Lauensteiner Kopf | 0439 | 1-2 | 0377 m: Krüllbrink52.0858333333339.5269444444444 →(W) Weser-Tal52.1102777777789.3480555555556 | 7 | 111 | Niedersachsen |
| Itz-Baunach-Hügelland | Büchelberg | 0467,0 | 4 | 0236 m: Büchelberg →(S) Main-Tal50.0810.531111111111 | 6 | 120 | Bayern |
| Itzehoer Stauchmoräne | (Waldfriedhof) | 0070,5 | 1–2 | 0069 m: Waldfriedhof53.9330555555569.5430555555556 →(SW) Stör-Niederung53.8366666666679.4386111111111 | 16 | 55 | Schleswig-Holstein |
| Kaiserstuhl | Totenkopf | 0556,8 | 2 | 0384,6 m: Totenkopf →(NW) Oberrhein-Tal48.1911111111117.6344444444444 | 18 | 364 | Baden-Württemberg |
| Karwendel | Östliche Karwendelspitze | 2538 | 3 | 1700 m: Östliche Karwendelspitze →(N) Isar-Tal47.52555555555611.305 | 3 | 743 | Bayern |
| Kaufunger Wald | Bilstein | 0641,2 | 2–3 | 0514,2 m: Bilstein →(N) Werra bei Hedemünden51.3927777777789.7391666666667 | 5 | 190 | Hessen |
| Kellenberg | Kellenberg | 0077 | 1 | 0049 m: Kellenberg52.5919444444448.5391666666667 →(N) Hunte-Tal52.7022222222228.5030555555556 | 19 | 39 | Niedersachsen |
| Kellerwald | Wüstegarten | 0675,3 | 3–4 | 0498 m: Wüstegarten →(O) Borkener See51.0319861111119.2612555555556 | 36 | 329 | Hessen |
| Kiffing | Heidelberg | 0402 | 1 | 0299 m: Heidelberg →(NW) Weser-Tal51.6341666666679.5580555555556 | 4 | 154 | Hessen |
| Kisdorfer Wohld | Rathkrügen | 0090,5 | 1–2 | 0081 m: Rathkrügen53.81694444444410.041111111111 90,5 →(NW) Niederung der Schmalfelder Au53.8969444444449.9086111111111 | 33 | 63 | Schleswig-Holstein |
| Kleiner Deister | Wolfsköpfe | 0345,7 | 1 | 0277 m: Wolfsköpfe →(O) Leine-Tal52.1694444444449.7661111111111 | 1,2 | 78 | Niedersachsen |
| Kleiner Odenwald | Königstuhl | 0570,3 | 2–3 | 0465,8 m: Königstuhl →(NW) Neckar-Tal49.4733333333338.5947222222222 | 14 | 372 | Baden-Württemberg |
| Kleiner Thüringer Wald | Schneeberg | 0692,4 | 2 | 0389,1 m: Schneeberg →(W) Werra-Tal50.52805555555610.49 | 6 | 110 | Thüringen |
| Knüllgebirge | Eisenberg | 0635,5 | 3 | 0444,8 m: Knüllköpfchen (633,8 m) →(N) Efze-Tal51.0244444444449.3763888888889 | 33 | 274 | Hessen |
| Kondelwald | Reudelheck | 0477,5 | 1–2 | 0392 m: Reudelheck →(O) Moseltal50.0847222222227.2052777777778 | 15 | 105 | Rheinland-Pfalz |
| Königshainer Berge | Kämpferberge | 0415,5 | 1–2 | 0265,5 m: Kämpferberge51.17916666666714.8375 →(NW) Talsperre Quitzdorf51.25777777777814.787222222222 | 9 | 150 | Sachsen |
| Kühlung | Diedrichshagener Berg | 0129,8 | 1–2 | 0129,8 m: Diedrichshagener Berg →(NO) Ostsee54.15027777777811.780555555556 | 27 | 74 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Külf | namenlos | 0260 | 1 | 0189 m: (Koord.)52.039.7525 →(N) Leine-Tal52.1419444444449.7658333333333 | 3 | 102 | Niedersachsen |
| Kyffhäuser | Kulpenberg | 0473,6 | 2 | 0352,3 m: Kulpenberg →(O) Solgraben-Niederung51.36138888888911.234444444444 | 14 | 225 | Thüringen |
| Lahnberge | Ortenberg | 0380 | 1 | 0211 m: Ortenberg →(S) Lahn bei Niederwalgern50.7208333333338.7163888888889 | 9 | 151 | Hessen |
| Landrücken | Frauenstein | 0595,6 | 1-2 | 0391,6 m: Frauenstein →(W) Kinzig bei Schlüchtern50.3455555555569.5294444444444 | 17 | 97 | Hessen |
| Lange Berge | Buchberg | 0527,2 | 1 | 0237 m Buchberg →(W) Rodach-Tal50.30111111111110.798055555556 | 3 | 75 | Bayern |
| Langer Berg | Hohe Burg | 0147,4 | 1 | 0147,1 m: Hohe Burg53.86277777777811.829444444444 →(O) Warnow-Tal53.87055555555612.019722222222 | 61 | 107 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Lausitzer Bergland | Valtenberg | 0586,6 | 2–3 | 0398,6 m: Valtenberg →(N) Nedaschützer Skala51.18638888888914.279722222222 | 12 | 197 | Sachsen |
| Lappwald/Hohes Holz | Heidberg | 0211,1 | 2–3 | 0135,2 m: Edelberg52.09722222222211.216111111111 (208,2 m) →(SO) Bode-Tal52.00722222222211.309444444444 | 19 | 72 | Sachsen-Anhalt |
| Lattengebirge | Karkopf | 1738 | 1 | 1307 m: Karkopf →(N) Saalbach-Tal47.79194444444412.95 | 6 | 846 | Bayern |
| Lennegebirge | Homert | 0656,2 | 3 | 0437,2 m: Homert →(W) Lenne-Tal51.2238888888897.9388888888889 | 14 | 188 | Nordrhein-Westfalen |
| Lichtenberge | Adlershorst | 0254,2 | 1 | 0179,7 m: Adlershorst52.11194444444410.328055555556 →(N) Fuhse-Tal52.21305555555610.248888888889 | 3 | 66 | Niedersachsen |
| Limpurger Berge | Altenberg | 0564,7 | 2-3 | 0273 m: Teufelskanzel49.0966666666679.7983333333333 (512 m) →(NW) Kocher-Tal49.0202777777789.7552777777778 | 9 | 117 | Baden-Württemberg |
| Lingener Höhe | Windmühlenberg | 0091,5 | 1–2 | 0073,5 m: Windmühlenberg →(N) Hase-Niederung52.6305555555567.4927777777778 | 15 | 53 | Niedersachsen |
| Lipper Bergland | Köterberg | 0495,8 | 1 | 0418,8 m: Köterberg →(NO) Weser-Tal51.9302777777789.4597222222222 | 17 | 285 | Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen |
| Lohberge | Brunsberg | 0129 | 1–2 | 0116 m: Brunsberg →(NO) Seeve-Tal53.34510.004444444444 | 10 | 58 | Niedersachsen |
| Löwensteiner Berge | Raitelberg | 0561,1 | 2 | 0385,1 m: Raitelberg49.0791666666679.4527777777778 →(NW) Sulm-Tal49.1513888888899.3208333333333 | 1 | 58 | Baden-Württemberg |
| Lüneburger Heide | Wilseder Berg | 0169,2 | 6 | 0154,9 m: Hülsenberg (154,9 m) →(N) Elbe-Tal53.5177777777789.9372222222222 | 95 | 111 | Niedersachsen |
| Lüßplateau | namenlos | 0137 | 4 | 0100,5 m: (Koord.)52.83166666666710.467222222222 →(NO) Gerdau-Tal52.93666666666710.534722222222 | 36 | 65 | Niedersachsen |
| Lütjenburger Stauchmoräne | Strezerberg | 0130,0 | 1 | 0130 m: Strezerberg54.31103910.547948 →(O) Großer Binnensee (Ostsee)54.31305555555610.619444444444 | 14 | 103 | Schleswig-Holstein |
| Lützelsoon | Womrather Höhe | 0599,1 | 1 | 0443,6 m: Womrather Höhe →(SO) Nahe-Tal49.7883333333337.5908333333333 | 7 | 192 | Rheinland-Pfalz |
| Mainhardter Wald | Hohe Brach | 0586,9 | 3 | 0386,6 m: Steinberg49.0711111111119.4647222222222 (566,6 m) →(NW) Sulm-Tal49.1461111111119.3355555555556 | 35 | 159 | Baden-Württemberg |
| Maindreieck | Breitfeldhöhe | 0387 | 3 | 0230 m: Breitfeldhöhe →(W) Main-Tal49.9847222222229.7619444444444 | 20 | 159 | Bayern |
| Marburger Rücken | Vogelheerd | 0369,8 | 1 | 0199 m: Vogelheerd →(S) Niederweimar50.7561861111118.7374722222222 | 4 | 98 | Hessen |
| Märkische Schweiz | Semmelberg | 0157,6 | 3 | 0156,3 m: Semmelberg →(N) Niederoderbruch52.85055555555614.009722222222 | 33 | 113 | Brandenburg |
| Marktheidenfelder Platte | Scheinsberg49.7177777777789.8091666666667 | 0392 | 4 | 0248 m: Rainberg49.7194444444449.6533333333333 →(W) Main-Tal49.7844444444449.5116666666667 | 19 | 251 | Bayern |
| Mecklenburgische Schweiz | Hardtberg | 0124,5 | 2–3 | 0124 m: Hardtberg53.79444444444412.695277777778 →(O) Kummerower See53.80638888888912.821111111111 | 21 | 78 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Meller Berge | Meller Berg | 0219 | 1 | 0154 m: Meller Berg →(O) Else-Tal52.1872222222228.5197222222222 | 2 | 59 | Niedersachsen |
| Mittelvogtländisches Kuppenland | Rosenbühl | 0653,3 | 3 | 0298,3 m: Rosenbühl →(NW) Talsperre Burgkhammer50.56510.163333333333 | 14 | 107 | Sachsen, Thüringen |
| Montabaurer Höhe | Alarmstange | 0545,2 | 2 | 0488,2 m: Alarmstange →(W) Neuwieder Becken50.4166666666677.5577777777778 | 29 | 252 | Rheinland-Pfalz |
| Moselberge | Hüttenberg | 0434,1 | 2–3 | 0334,1 m: Hüttenberg →(NO) Moseltal49.9680555555567.0663888888889 | 5 | 243 | Rheinland-Pfalz |
| Müggelberge | Großer Müggelberg | 0115,4 | 1 | 0083,2 m: Großer Müggelberg →(NW) Spree in Berlin52.48305555555613.495555555556 | 27 | 83 | Berlin |
| Murrhardter Wald | Hohenstein | 0572,7 | 2 | 0347,7 m: Hohenstein →(W) Murr-Tal48.9341666666679.3908333333333 | 9 | 63 | Baden-Württemberg |
| Muskauer Faltenbogen | Hoher Berg | 0183,7 | 2 | 0107,7 m: Hoher Berg →(N) Tranitz-Niederung51.70972222222214.485833333333 | 34 | 54 | Brandenburg, Sachsen |
| Nesselberg | Grasberg | 0378,2 | 1 | 0307,2 m: Grasberg →(O) Haller-Tal52.1659.7469444444444 | 5 | 165 | Niedersachsen |
| Niederer Fläming | Golmberg | 0178,3 | 1 | 0135,3 m: Golmberg →(NW) Hammerfließ-Niederung52.10916666666713.241666666667 | 47 | 92 | Berlin |
| Nördlicher Schwarzwald | Hornisgrinde | 1164,4 | 4 | 1035 m: Hornisgrinde →(NW) Laufbach-Niederung48.6955555555568.1002777777778 | 54 | 512 | Baden-Württemberg |
| Nordpfälzer Bergland | Donnersberg | 0686,5 | 4 | 0532,5 m: Donnersberg →(NW) Pfrimm-Tal49.7108333333337.8086111111111 | 55 | 417 | Rheinland-Pfalz |
| Nordwestlausitzer Bergland | Hochstein | 0448,9 | 2 | 0300,6 m: Hochstein →(N) Tal der Schwarzen Elster51.29361111111114.138333333333 | 16 | 154 | Brandenburg, Sachsen |
| Oberes Eichsfeld | Auf dem Rohde | 0520,8 | 2 | 0380,2 m: Auf dem Rohde →(W) Werra-Tal51.3208333333339.9433333333333 | 4 | 151 | Thüringen |
| Oberpfälzer Wald | Kreuzfelsen | 0938 | 5 | 0569 m: Kreuzfelsen →(S) Chamb-Tal49.23305555555612.728611111111 | 19 | 549 | Bayern |
| Odenwald | Katzenbuckel | 0626,8 | 5 | 0509,8 m: Katzenbuckel →(SW) Neckar-Tal49.4186111111118.8877777777778 | 72 | 259 | Hessen, Baden-Württemberg, Bayern |
| Oderberger Endmoräne | Pimpinellenberg | 0119 | 1 | 0118,6 m: Pimpinellenberg →(NO) Oder-Tal52.95166666666714.138055555556 | 10 | 64 | Brandenburg |
| Oderwald | Hungerberg | 0205 | 1–2 | 0133,5 m: Hungerberg →(N) Oker-Tal52.22138888888910.509444444444 | 9 | 93 | Niedersachsen |
| Ohmgebirge | Birkenberg | 0533,4 | 2 | 0370,4 m: Birkenberg →(NW) Eller-Tal51.56361111111110.314166666667 | 18 | 195 | Thüringen |
| Osburger Hochwald | Rösterkopf | 0708,1 | 2 | 0577,5 m: Rösterkopf-Nordhang (701,5 m) →(N) Moseltal49.7627777777786.8469444444444 | 12 | 181 | Rheinland-Pfalz |
| Osterwald | Fast | 0421 | 1 | 0352 m: Fast →(NO) Leine-Tal52.1736111111119.7794444444444 | 7 | 290 | Niedersachsen |
| Osterzgebirge | Loučná/Wieselstein (D: Kahleberg 905,1) | 0955,9 | 4–5 | 0756,3 m: Loučná →(SO) Bouřlivec-Tal50.60305555555613.777222222222 | 36 | 236 | Sachsen |
| Pfälzerwald | Kalmit | 0672,6 | 5 | 0561,6 m: Kalmit →(O) Schlittgraben-Niederung49.3102777777788.2533333333333 | 36 | 388 | Rheinland-Pfalz |
| Rabensteiner Höhenzug | Langenberger Höhe | 0484 | 1–2 | 0288,4 m: Langenberger Höhe50.82055555555612.716111111111 →(N) Tal der Zwickauer Mulde50.93194444444412.736111111111 | 13 | 110 | Sachsen |
| Rammert | Hohwacht | 0593,9 | 2 | 0262 m: Hohwacht48.4583333333339.0113888888889 →(NO) Neckar-Tal48.4913888888898.9988888888889 | 5 | 76 | Baden-Württemberg |
| Rauensche Berge | namenlos | 0153,8 | 2 | 0118,8 m: (Koord.)52.31972222222214.042222222222 →(NW) Spree-Tal52.377513.885 | 40 | 105 | Brandenburg |
| Rehburger Berge | Brunnenberg | 0161,4 | 1 | 0133,9 m: Brunnenberg →(NW) Weser-Tal52.5352777777789.1055555555556 | 9 | 93 | Niedersachsen |
| Reuberg | namenlos | 0328,2 | 1 | 0252,2 m: namenlos →(N) Leine-Tal52.0766666666679.7652777777778 | 4 | 122 | Niedersachsen |
| Reinhardswald | Staufenberg | 0472,2 | 3 | 0363,2 m: Staufenberg →(N) Weser bei Lippoldsberg51.6202777777789.5483333333333 | 17 | 221 | Hessen |
| Reinsberge | Heydaer Berg (Halskappe) | 0605,4 | 1 | 0364,5 m: Reinsburg50.76888888888910.937777777778 (604,9 m) →(N) Gera-Tal50.87916666666710.973611111111 | 7 | 168 | Thüringen |
| Rekener Berge | Melchenberg | 0134,3 | 1 | 0093,3 m: Melchenberg →(W) Niederung der Bocholter Aa51.8586111111116.8625 | 8 | 52 | Nordrhein-Westfalen |
| Rheingaugebirge | Kalte Herberge | 0619,3 | 3 | 0533,7 m: Kalte Herberge →(W) Rhein50.0202777777787.8369444444444 | 17 | 269 | Hessen |
| Rhön | Wasserkuppe | 0950,21 | 4–5 | 0717,9 m: Kreuzberg (927,9 m) →(SW) Fränkische Saale50.27027777777810.060555555556 | 59 | 583 | Bayern, Hessen, Thüringen |
| Ringgau | Rabenkuppe | 0514,8 | 2 | 0359,8 m: Rabenkuppe →(NW) Werra-Tal51.21138888888910.003888888889 | 14 | 188 | Hessen, Thüringen |
| Rotenberg | Rotenberg | 0317,3 | 1 | 0172 m: Rotenberg51.59166666666710.362222222222 →(W) Rhume-Tal51.62666666666710.190277777778 | 2 | 26 | Niedersachsen |
| Rothaargebirge | Langenberg | 0843,5 | 5 | 0535,5 m: Langenberg →(NW) Ruhr-Tal51.3636111111118.4441666666667 | 116 | 559 | Hessen, Nordrhein-Westfalen |
| Ruhner Berge | Ruhner Berg | 0176,8 | 2 | 0146,8 m: Ruhner Berg53.29722222222211.904722222222 →(SW) Löcknitz-Niederung53.24277777777811.743333333333 | 116 | 116 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Saargau | Wintersteinchen | 0447 | 3 | 0310,5 m: Wintersteinchen →(N) Saar-Tal49.6391666666676.5744444444444 | 4 | 225 | Saarland |
| Saalhauser Berge | Himberg | 0688,5 | 2 | 0449,5 m: Himberg →(W) Lenne-Tal51.1555555555567.9908333333333 | 4 | 257 | Nordrhein-Westfalen |
| Sackwald | Ahrensberg | 0374 | 1-2 | 0289 m: Ahrensberg51.9619444444449.9341666666667 →(NW) Leine-Tal52.0216666666679.7794444444444 | 7 | 86 | Niedersachsen |
| Salzgitter-Höhenzug | Vier Berge | 0322,9 | 2 | 0236,9 m: Vier Berge51.96222222222210.450555555556 →(O) Oker-Tal52.05333333333310.5575 | 5 | 110 | Niedersachsen |
| Sauberge | Vier Berge | 0316,8 | 1 | 0240,8 m: Hammersteinshöhe →(NW) Innerste-Tal52.1508333333339.9394444444444 | 4 | 168 | Niedersachsen |
| Schlierbachswald | Hundsrück | 0477,5 | 1–2 | 0327,5 m: Hundsrück →(N) Werra-Tal51.25194444444410.0125 | 4 | 223 | Hessen |
| Schiener Berg | namenlos | 0716,9 | 1–2 | 0323,9 m: namenlos →(W) Hochrhein-Tal47.6905555555568.7516666666667 | 17 | 243 | Baden-Württemberg |
| Schmooksberg (Güstrow) | Schmooksberg | 0127,5 | 1 | 0118,5 m: Schmooksberg53.83833333333312.3825 →(SW) Nebel-Tal53.78944444444412.220277777778 | 31 | 79 | Mecklenburg-Vorpommern |
| Schmücke | Künzelsberg | 0380,1 | 1 | 0266,2 m: Künzelsberg →(SO) Unstrut-Tal51.27027777777811.453333333333 | 16 | 195 | Thüringen |
| Schönbuch | Bromberg | 0583,6 | 3 | 0276,6 m: Bromberg →(SO) Neckar-Tal48.5333333333339.1394444444444 | 14 | 109 | Baden-Württemberg |
| Schönfelder Hochland | Triebenberg | 0383,1 | 1–2 | 0278,7 m: Triebenberg →(W) Elbtal51.05777777777813.757222222222 | 10 | 110 | Sachsen |
| Schurwald | Kernen | 0512,7 | 3 | 0292,2 m: Kernen →(NW) Neckar-Tal48.8911111111119.2677777777778 | 10 | 85 | Baden-Württemberg |
| Schwäbische Alb | Lemberg | 1015,7 | 6 | 0550,6 m: Roßberg (869,6 m) →(NW) Neckar-Tal48.5152777777789.0588888888889 | 36 | 309 | Baden-Württemberg |
| Schwarzwald | Feldberg | 1493,0 | 6 | 1171 m: Belchen (1414 m) →(NW) Oberrheinebene47.9122222222227.7322222222222 | 97 | 932 | Baden-Württemberg |
| Schwarzwälder Hochwald | Erbeskopf | 0816,32 | 3 | 0627,32 m: Erbeskopf →(NW) Dhron-Tal49.8088888888896.9644444444444 | 113 | 572 | Rheinland-Pfalz, Saarland |
| Selter | Hohe Egge | 0396 | 1 | 0308,5 m: Hohe Egge →(N) Leine-Tal52.0038888888899.8022222222222 | 4 | 167 | Niedersachsen |
| Seulingswald | Toter Mann | 0480,3 | 2 | 0294,3 m: Toter Mann →(N) Fulda-Tal50.9938888888899.7402777777778 | 8 | 92 | Hessen |
| Sieben Berge | Hohe Tafel | 0395 | 1 | 0324 m: Hohe Tafel52.0352777777789.8166666666667 →(N) Leine-Tal52.1433333333339.7669444444444 | 11 | 203 | Niedersachsen |
| Siebengebirge | Großer Ölberg | 0460,7 | 1-2 | 0415,7 m: Großer Ölberg →(NW) Rhein-Tal50.7488888888897.1058333333333 | 22 | 220 | Nordrhein-Westfalen |
| Solling | Große Blöße | 0527,8 | 3 | 0445,8 m: Große Blöße →(NW) Weser-Tal51.8611111111119.46 | 45 | 332 | Niedersachsen |
| Söhre | Hirschberg | 0643,4 | 2 | 0507,4 m: Hirschberg →(NO) Werra bei Witzenhausen51.3266666666679.88 | 6 | 257 | Hessen |
| Soonwald | Ellerspring | 0656,8 | 3 | 0476,8 m: Ellerspring →(SO) Ellerbach-Tal49.8319444444447.7308333333333 | 22 | 209 | Rheinland-Pfalz |
| Spaargebirge | Juchhöh51.14611111111113.504722222222 | 0191,9 | 1 | 0098,3 m: Juchhöh →(NW) Elbe-Tal51.24083333333313.409444444444 | 1 | 85 | Sachsen |
| Spessart | Geiersberg | 0586 | 5 | 0444 m: Geiersberg →(W) Main-Tal49.8822222222229.6008333333333 | 48 | 206 | Bayern |
| Steigerwald | Scheinberg | 0498,5 | 4 | 0321 m: Scheinberg →(W) Main-Tal49.66888888888910.136388888889 | 20 | 159 | Bayern |
| Steinwald | Platte | 0946,0 | 2 | 0512 m: Platte →(S) Fichtelnaab-Tal49.81694444444412.145277777778 | 19 | 341 | Bayern |
| Stemweder Berg | Kollwesshöh | 0181,5 | 1 | 0144,5 m: Kollwesshöh →(N) Hunte-Niederung52.5486111111118.3761111111111 | 16 | 137 | Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen |
| Stölzinger Gebirge | Eisberg | 0583,0 | 3 | 0393 m: Eisberg →(O) Wehre-Tal51.1352777777789.9530555555556 | 10 | 191 | Hessen |
| Stormarnsche Schweiz | Hahnheide | 0102,4 | 2–3 | 0087,4 m: Hahnheide53.62138888888910.458611111111 102,4 →(SW) Bille-Tal53.552510.309722222222 | 42 | 74 | Schleswig-Holstein |
| Stromberg | Baiselsberg | 0477,3 | 2 | 0303,3 m: Baiselsberg →(O) Neckar-Tal49.0361111111119.1519444444444 | 18 | 198 | Baden-Württemberg |
| Stubnitz | Piekberg | 0161,1 | 2 | 0161,1 m: Piekberg →(allseits) Ostsee | 102 | 161 | Mecklenburg |
| Süntel | Hohe Egge | 0442,5 | 1-2 | 0383,5 m: Hohe Egge →(W) Weser-Tal52.1580555555569.2013888888889 | 30 | 310 | Niedersachsen |
| Süchtelner Höhen | Spickelberg | 0087,5 | 1 | 0058,5 m: Spickelberg →(N) Niederung der Niers51.3816666666676.3552777777778 | 17 | 25 | Nordrhein-Westfalen |
| Taunus | Großer Feldberg | 0881,5 | 5 | 0766,5 m: Großer Feldberg →(SO) Schwalbach-Aue50.1333333333338.5397222222222 | 101 | 672 | Hessen, Rheinland-Pfalz |
| Teutoburger Wald | Barnacken | 0446,8 | 4 | 0336,8 m: Barnacken →(N) Werre-Tal51.9544444444448.8191666666667 | 4 | 117 | Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen |
| Thüringer Schiefergebirge | Großer Farmdenkopf | 0868,7 | 4 | 0534,6 m: Bleßberg (866,9 m) →(S) Froschgrund (Itztal)50.33555555555611.030555555556 | 21 | 169 | Thüringen |
| Thüringer Wald | Großer Beerberg | 0982,9 | 4 | 0679,1 m: Großer Inselsberg50.13511.779444444444 (916,5 m) →(NW) Hörsel-Tal50.95611111111110.403333333333 | 103 | 389 | Thüringen |
| Thüster Berg | Kanstein | 0441 | 1 | 0370 m: Kanstein →(NO) Leine-Tal52.1344444444449.7566666666667 | 12 | 228 | Niedersachsen |
| Ville | Eichelsang (Kottenforst) | 0180,5 | 3 | 0135,5 m: Eichelsang →(N) Rhein-Tal50.7727777777787.0613888888889 | 2 | 4 | Nordrhein-Westfalen |
| Virngrund | Hornberg | 0580,0 | 2 | 0175 m: Hornberg →(NW) Jagst-Tal49.09333333333310.069166666667 | 14 | 56 | Baden-Württemberg |
| Vogelsberg | Taufstein | 0773,0 | 4 | 0602 m: Hoherodskopf (763,8 m) →(W) Nidda-Tal50.4630555555569.0680555555556 | 44 | 411 | Hessen |
| Vogler | Ebersnacken | 0460,4 | 1-2 | 0392,4 m: Ebersnacken →(NW) Weser-Tal52.0041666666679.43 | 9 | 200 | Niedersachsen |
| Vorberge | Hainberg | 0353,0 | 1 | 0282 m: Hainberg52.0422222222229.86 →(N) Leine-Tal52.1380555555569.7641666666667 | 2 | 37 | Niedersachsen |
| Vordere Rhön | Gebaberg | 0750,7 | 4 | 0489,9 m: Gebaberg →(N) Werra-Tal50.68888888888910.353333333333 | 13 | 223 | Thüringen |
| Vorderer Bayerischer Wald | Einödriegel | 1120,6 | 3 | 0810 m: Einödriegel →(S) Donau-Tal48.82138888888912.967222222222 | 18 | 460 | Bayern |
| Vorderer Odenwald | Neunkircher Höhe | 0605 | 3 | 0512 m: Neunkircher Höhe →(W) Winkelbach-Niederung49.7241666666678.5966666666667 | 34 | 332 | Hessen |
| Vorholz | Knebelberg | 0243 | 1–2 | 0178 m: Knebelberg52.0422222222229.86 →(NW) Innerste-Tal52.2072222222229.8944444444444 | 6 | 137 | Niedersachsen |
| Waldecker Wald | Weidelsberg | 0492,3 | 3 | 0299,3 m: Weidelsberg →(N) Erpe-Tal51.3852777777789.1422222222222 | 7 | 140 | Hessen |
| Waldenburger Berge | Mühlberg | 0523,7 | 1-2 | 0319,1 m: Friedrichsberg49.1859.6658333333333 (517,1 m) →(N) Kocher-Tal49.2891666666679.6019444444444 | 14 | 55 | Baden-Württemberg |
| Welzheimer Wald | Hagberg | 0586,9 | 3 | 0322,6 m: (Koord.)48.93259.5897222222222 (557,6 m) →(NW) Murr-Tal48.9419444444449.4191666666667 | 16 | 124 | Baden-Württemberg |
| Weper | Balos | 0379 | 1 | 0273 m: Balos →(NO) Leine-Tal51.7766666666679.9338888888889 | 3 | 88 | Niedersachsen |
| Westerwald | Fuchskaute | 0657,3 | 5 | 0458,3 m: Fuchskaute →(NW) Heller-Tal50.787.9005555555556 | 28 | 221 | Rheinland-Pfalz |
| Wesergebirge | Paschenberg | 0336 | 1 | 0286 m: Paschenberg →(W) Weser-Tal52.19759.0219444444444 | 3 | 104 | Niedersachsen |
| Wettersteingebirge | Zugspitze | 2962,06 | 2 | 2277 m: Zugspitze →(N) Loisach-Tal47.50805555555611.0925 | 25 | 1746 | Bayern |
| Wiehengebirge | Heidbrink | 0319,6 | 2–3 | 0280 m: Heidbrink →(N) Rahden52.41748.638675 | 26 | 240 | Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen |
| Wierener Berge | Hoher Berg | 0136 | 1 | 0102,5 m: Hoher Berg52.86833333333310.6325 →(N) Ilmenau-Tal52.972510.563055555556 | 11 | 45 | Niedersachsen |
| Windleite | Zimmerberg | 0374,4 | 1 | 0274 m: Zimmerberg →(O) Bad Frankenhausen51.35007777777811.098736111111 | 10 | 144 | Thüringen |
| Wingst | Silberberg | 0074 | 1 | 0074 m: Silberberg →(N) Nordsee53.8391666666679.015 | 51 | 74 | Niedersachsen |
| Winterhauch | Heidenkopf | 0607,6 | 1–2 | 0414,6 m: Heidenkopf →(NO) Nahe-Tal49.7672222222227.4444444444444 | 15 | 211 | Rheinland-Pfalz |
| Zauche | Wietkiekenberg | 0124,7 | 1 | 0095,4 m: Wietkiekenberg →(NW) Schwielowsee52.31416666666712.941388888889 | 28 | 81 | Brandenburg |
| Zittauer Gebirge | Lausche | 0792,9 | 1-2 | 0563,9 m: Lausche →(NO) Mandau-Tal50.88833333333314.8125 | 26 | 380 | Sachsen |
| Zitterwald | Weißer Stein | 0691,1 | 3 | 0295,3 m: Weißer Stein →(NO) Olef-Tal50.5038888888896.4625 | 15 | 122 | Nordrhein-Westfalen |
| Wöllsteiner Hügelland | Steigerberg | 227,50 | 2 | 130,5 m: Stiegerberg -> (N) Wiesbachtal | 3,1 | 66 | Rheinland-Pfalz |