# Paul Schmidt-Hellinger

Paul Schmidt-Hellinger (geb. Schmidt; * 17. August 1985 in Dippoldiswalde) ist ein deutscher Mediziner und Langstreckenläufer.

## Werdegang

Deutscher Rekord 50 km, Berlin, 5. März 2016 :
| Distanz | Split | Gesamtzeit |
| Runde 1: km 5 | 17:20 min | 17:20 min |
| Runde 2: km 10 | 17:13 min | 34:33 min |
| Runde 3: km 15 | 17:06 min | 51:39 min |
| Runde 4: km 20 | 16:49 min | 1:08:27 h |
| Runde 5: km 25 | 16:41 min | 1:25:07 h |
| Runde 6: km 30 | 16:30 min | 1:41:37 h |
| Runde 7: km 35 | 16:24 min | 1:58:01 h |
| Runde 8: km 40 | 16:35 min | 2:14:35 h |
| Runde 9: km 45 | 17:00 min | 2:31:35 h |
| Runde 10: km 50 | 17:32 min | 2:49:06 h |
Paul Schmidt-Hellinger begann zu Beginn der fünften Klasse mit dem Laufen, vorher betrieb er Schwimmen als Sport. Bereits zu diesem Zeitpunkt lief er die 1000 Meter ohne spezielles Training in 3:48 min. Es folgten, nun für den TSV Dresden startend, Teilnahmen an den Deutschen Juniorenmeisterschaften 2003 und den Crosslauf-Europameisterschaften 2004.
Weitere Höhepunkte in der Karriere von Paul Schmidt-Hellinger waren die Teilnahme der Crosslauf-Europameisterschaften 2006, der Titel des Deutschen Amateurmeister auf der olympischen Distanz im Triathlon 2007 und der Gewinn der Deutschen Hochschulmeisterschaften 2007 über 5000 Meter in 14:46,49 min. Anschließend erfolgte ein Wechsel von der Bahn zum Straßenlauf.
Seinen ersten Marathon absolvierte und gewann er 2009 beim Dresden-Marathon in 02:32:45 h. Bei den Deutschen Meisterschaften 2016 über 50 km in Berlin lief er einen neuen deutschen Rekord auf diese Distanz. Die erzielte Zeit von 02:49:06 h war zudem Weltjahresbestleistung über diese Distanz. Die restliche Saison 2016 musste Paul Schmidt-Hellinger eine längere Verletzungspause einlegen.
Paul Schmidt-Hellinger ist verheiratet und lebt in Schildow, Gemeinde Mühlenbecker Land nördlich von Berlin. Seit dem erfolgreichen Abschluss seines Medizin-Studiums im November 2010 arbeitet er als Arzt in der Sportmedizin der Charité in Berlin und ist Verbandsarzt der A-Nationalmannschaft der Leichtathleten.

## Persönliche Bestzeiten

* 1 Meile: 4:18,62 min, 14. Mai 2015, Berlin
* 3000 m: 8:30,82 min, 31. Januar 2015, Berlin
* 5000 m: 14:43,23 min, 30. Mai 2015, Berlin
* 10.000 m: 29:58,53 min, 2. Mai 2015, Ohrdruf
* Halbmarathon: 1:04:58 h, 29. März 2015, Berlin
* Marathon: 2:19:35 h, 1. August 2015, Rostock
* 50-km-Straßenlauf: 2:49:06 h, 5. März 2016, Berlin (deutscher Rekord, Weltjahresbestleistung 2016)

## Persönliche Erfolge

| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 9. Dez. 2018 | 1 | Barbados Marathon | Barbados Bridgetown | 02:30:59 | 36. Run Barbados |
| 14. Apr. 2018 | 1 | Airport Night Run | Deutschland Schönefeld | 01:11:07 | 12. Airport Night Run; Flughafen Berlin Brandenburg |
| 8. Apr. 2018 | 10 | Hannover-Marathon | Deutschland Hannover | 01:07:41 | 28. HAJ Hannover Marathon; 9. Platz DM Halbmarathon 2018 |
| 4. Feb. 2018 | 72 | ECCC Cross Country | Portugal Mira (Portugal) | 00:32:48 | European Champion Clubs Cup; 12. Platz Teamwertung ART Düsseldorf |
| 3. Dez. 2017 | 1 | Barbados Marathon | Barbados Bridgetown | 02:36:13 | 35. Run Barbados |
| 29. Okt. 2017 | 14 | Frankfurt-Marathon | Deutschland Frankfurt am Main | 02:27:23 | 36. Mainova Frankfurt Marathon; Pacemaker für Sara Hall |
| 17. Sep. 2017 | 30 | Kopenhagen-Halbmarathon | Danemark Kopenhagen | 01:09:15 | 3. Copenhagen Half Marathon |
| 2. Apr. 2017 | 71 | Berliner Halbmarathon | Deutschland Berlin | 01:12:10 | 37. Berliner Halbmarathon; Pacemaker für Sabrina Mockenhaupt |
| 20. März 2016 | 5 | Citylauf Dresden | Deutschland Dresden | 00:31:33 | 10 km Straße; 26. Internationaler Citylauf Dresden |
| 5. März 2016 | 1 | BERLIN 50K | Deutschland Berlin | 02:49:06 | Deutsche Meisterschaften 50 km 2016; deutscher Rekord, Weltjahresbestleistung |
| 27. Sep. 2015 | 64 | Berlin-Marathon | Deutschland Berlin | 02:23:55 | 42. BMW Berlin-Marathon 2015 |
| 1. Aug. 2015 | 1 | Rostock-Marathon | Deutschland Rostock | 02:19:35 | 13. hella marathon nacht rostock (Streckenrekord) |
| 26. Apr. 2015 | 1 | Oberelbe-Marathon | Deutschland Dresden | 00:31:58 | 10 km Straße; 18. VVO Oberelbe-Marathon |
| 19. Apr. 2015 | 1 | Hannover-Marathon | Deutschland Hannover | 00:30:26 | 10 km Straße; 25. HAJ HANNOVER MARATHON (Streckenrekord) |
| 29. März 2015 | 21 | Berliner Halbmarathon | Deutschland Berlin | 01:04:58 | 35. Berliner Halbmarathon |
| 19. Okt. 2014 | 4 | Dresden-Marathon | Deutschland Dresden | 02:41:49 | 16. Morgenpost Dresden Marathon |
| 12. Okt. 2014 | 14 | Grand 10 Berlin | Deutschland Berlin | 00:30:36 | 10 km Straße; 7. ASICS Grand 10 Berlin |
| 7. Sep. 2014 | 17 | Alsterlauf | Deutschland Hamburg | 00:31:21 | 10 km Straße; 25. Internationaler Alsterlauf |
| 2. Aug. 2014 | 1 | Rostock-Marathon | Deutschland Rostock | 02:30:34 | 12. hella marathon nacht rostock |
| 22. Juni 2013 | 7 | Hamburg-Halbmarathon | Deutschland Hamburg | 01:07:14 | 19. hella hamburg halbmarathon |
| 3. Aug. 2013 | 1 | Rostock-Marathon | Deutschland Rostock | 02:32:23 | 11. hella marathon nacht rostock |