# Benedikt Hoffmann

Benedikt „Bene“ Hoffmann (* 9. März 1985 in Recklinghausen) ist ein deutscher Berg-, Langstrecken- und Ultramarathonläufer, der auch im Triathlon aktiv war.

## Leben

Benedikt Hoffmann wuchs in Recklinghausen auf und begleitete schon als Achtjähriger seinen Vater bei 5-km-Läufen. Als Jugendlicher spielte er zudem Fußball und lief an trainingsfreien Tagen weiterhin. Nach dem Abitur 2004 folgte zunächst ein Studium der Forstwirtschaft. Ab 2006 studierte er an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg Biologie, Geographie und Chemie auf Lehramt. Von 2014 bis 2017 war er Lehrer am beruflichen Gymnasium in Titisee-Neustadt; seit September 2017 unterrichtet er am beruflichen Gymnasium in Tuttlingen. Benedikt Hoffmann wohnt in Stockach.
Im Alter von 17 Jahren begann Benedikt Hoffmann mit dem Triathlon-Sport und war insgesamt acht Jahre lang als Triathlet aktiv. So wurde er 2007 Zweiter beim Rad-Lauf-Wettbewerb „König der Berge“ in Kirchzarten und 2008 Zweiter beim Freiburger Triathlon über die olympische Distanz (1 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen). 2010 startete er in Wiesbaden bei den Europameisterschaften auf der Mitteldistanz und wurde Dritter der Altersklasse 25–29.
Im Alter von 28 Jahren konzentrierte er sich auf den Laufsport und legte den Schwerpunkt auf Bergläufe und den Marathonlauf. Zu seinen Vorbildern zählt er den ehemaligen japanischen Marathon- und Ultramarathonläufer Takahiro Sunada.
Die ersten Podestplätze bei deutschen Meisterschaften erlief sich Benedikt Hoffmann im Oktober 2012, als er an zwei aufeinanderfolgenden Wochenenden zunächst bei den Deutschen Berglauf-Meisterschaften beim Brandenkopf-Berglauf in Zell am Harmersbach Silber holte und eine Woche darauf Bronze bei den Deutschen Marathon-Meisterschaften im Rahmen des München-Marathons. Benedikt Hoffmann wurde in die deutsche Berglauf-Nationalmannschaft berufen und belegte 2013 bei den Berglauf-Europameisterschaften in Borowez (BGR) als bester Deutscher den zwölften Platz. Ebenfalls 2013 gewann er mit dem zehnten Platz beim Hochfellnberglauf in Bergen mit Bronze seine nächste DM-Medaille im Berglauf.
2014 und 2015 lief Benedikt Hoffmann bei den nationalen Berglauf- und Marathon-Meisterschaften jeweils in die Top Sieben. Er wurde für die Berglauf-Weltmeisterschaften 2014 in Massa (ITA) nominiert, wo er einen 44. Platz erreichte, und für die Berglauf-Europameisterschaften 2015 in Porto Moniz (PRT) auf Madeira, die er mit einem 35. Platz beendete. Anschließend erweiterte Benedikt Hoffmann sein Wettkampf-Repertoire um den Ultramarathon. Mit einem Sieg und Streckenrekord beim 50-km-Ultramarathon Rodgau startete er in das Jahr 2016, das zu seinem bisher erfolgreichsten wurde.
Ein fünfter Platz im Einzel und ein dritter Platz mit der Mannschaft (Lukas Naegele 8. Platz; Thomas Kühlmann 21. Platz) bei den Berglauf-Weltmeisterschaften über die Langdistanz 2016 in Podbrdo, Gemeinde Tolmin (SVN), ein dritter Platz bei den in den Tegelberglauf integrierten Deutschen Berglauf-Meisterschaften in Schwangau, ein 43. Platz bei den Berglauf-Weltmeisterschaften in Saparewa Banja (BGR), ein fünfter Platz bei den Deutschen Marathon-Meisterschaften im Rahmen des Frankfurt-Marathons und ein achter Platz bei den 50-km-Straßenlauf-Weltmeisterschaften 2016 in Doha (QAT) waren die Bilanz.
Auch 2017 begann mit einem Sieg im 50-km-Straßenlauf, beim Marburger Lahntallauf gewann Benedikt Hoffmann mit persönlicher Bestzeit und zwölftschnellster 50-km-Zeit 2017 weltweit. Im Sommer ging er im zweiwöchigen Abstand erst bei den Deutschen Berglauf-Meisterschaften in Bayerisch Eisenstein an den Start, wo er zum zweiten Mal nach 2012 DM-Berglauf-Silber holte, dann bei den Deutschen Meisterschaften im 100-km-Straßenlauf in Berlin, gekrönt durch seine erste DM-Goldmedaille und neuntschnellster 100-km-Zeit weltweit 2017. Anschließend folgten die Berglauf-Europameisterschaften in Kamnik (SVN) mit einem 31. Platz. Die Teilnahme an beiden Meisterschaften innerhalb kurzer Zeit ohne ausreichende Regeneration blieben nicht ohne Kritik, etwa vom Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV).
Besser als die Berglauf-EM lief die Teilnahme am schweizerischen Jungfrau-Marathon mit einem sechsten Platz. Wie im Vorjahr nahm Benedikt Hoffmann 2017 bei den in den Frankfurt-Marathon integrierten Deutschen Marathon-Meisterschaften teil und erreichte in der Einzelwertung den siebten Platz, gewann allerdings mit der Mannschaft des TSG 1845 Heilbronn bestehend aus Holger Freudenberger und Markus Häcker nach 2015 und 2016 nicht erneut die Silbermedaille.
Nach Verbesserung seines zwei Jahre zuvor aufgestellten Streckenrekordes beim 50-km-Ultramarathon Rodgau im Januar 2018 folgten die durch einige heftige Regenschauer getroffenen Deutschen Marathon-Meisterschaften im Rahmen des Düsseldorf-Marathons im April 2018, bei denen Benedikt Hoffmann nach nicht optimaler Vorbereitung erstmals die Top Sieben verpasste und Zehnter wurde. Die im weiteren Jahresverlauf ausgetragenen in den Brockenlauf integrierten Deutschen Berglauf-Meisterschaften in Ilsenburg beendete Benedikt Hoffmann auf dem sechsten Platz, die Berglauf-Weltmeisterschaften in Canillo (AND) auf dem 22. Platz.
Um sich für die Berglauf-Europameisterschaften 2019 in Zermatt (CHE) zu qualifizieren, setzte der Deutsche Leichtathletik-Verband eine Teilnahme beim Gamperney‐Berglauf in Grabs (CHE) voraus. In Absprache mit DLV-Berglaufberater Kurt König qualifizierten sich Benedikt Hoffmann und Marcel Krieghoff jedoch stattdessen über den Lipizzanerheimat Berglauf mit integrierten Österreichischen Staatsmeisterschaften in Graden (AUT), wo Benedikt Hoffmann etwa eine Minute vor Marcel Krieghoff das Ziel erreichte. Letztendlich von Kurt König für die Berglauf-EM nominiert wurden Anton Palzer (ohne Qualifikationsnachweis bei einem Berglauf), Maximilian Zeus, Marc Schulze (beide qualifiziert über den Gamperney-Berglauf) und Marcel Krieghoff, für die Nicht-Berücksichtigung von Benedikt Hoffmann nannte der DLV-Berglaufberater Kurt König auch auf Nachfrage keine Erklärung. Benedikt Hoffmann nahm stattdessen am Vortag der Berglauf-EM beim Zermatt-Marathon teil und gewann diesen als zweiter deutscher Sieger.
Bei den Berglauf-Weltmeisterschaften über die Langdistanz 2019 im argentinischen Villa La Angostura lief Benedikt Hoffmann auf den 21. Platz von insgesamt 88 Läufern im Ziel, zudem erreichte er mit der deutschen Mannschaft (Moritz auf der Heide 13. Platz, Florian Reichert 40. Platz) einen achten Platz von insgesamt 19 Mannschaften.
Im Juli 2020 gelang ihm ein ungewöhnlicher Weltrekord auf dem Laufband. Er lief den Marathon mit einer Neigung von 10 Prozent in 3:50:55 Stunden. Es war der schnellste Bergauf-Marathon, der jemals auf dem Laufband gelaufen wurde.
Bei den Berg- und Traillauf-Weltmeisterschaften 2023 erreichte er beim Trail Short als bester Deutscher Platz 10.

## Persönliche Bestzeiten

* 1500 m: 4:01,33 min, 11. Juni 2012, Zofingen (CHE)
* 3000 m: 8:40,37 min, 16. Juli 2014, Köngen
* 5000 m: 14:48,92 min, 21. Juli 2012, Ninove (BEL)
* 10.000 m: 32:04,74 min, 24. März 2012, Steißlingen
* 10-km-Straßenlauf: 31:01 min, 6. September 2015, Bad Liebenzell
* Halbmarathon: 1:07:29 h, 4. Oktober 2015, Köln
* Marathon: 2:20:00 h, 25. Oktober 2015, Frankfurt am Main
* 50-km-Straßenlauf: 2:54:12 h, 4. März 2017, Marburg
* 100-km-Straßenlauf: 6:48:14 h, 24. Juni 2017, Berlin

## Persönliche Erfolge

| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 12. Sep. 2020 | 8 | Mayrhofen Ultraks | Osterreich Mayrhofen | 30,3 km | 02:59:36 | Mayrhofen Ultraks Zillertal Middle (2000 Hm) |
| 22. Aug. 2020 | 1 | Der weiße Ring - Die Trailchallenge | Osterreich Lech | 14,9 km | 01:13:04 | Große Heldenwertung – verkürzte Strecke (905 Hm) |
| 29. Feb. 2020 | 1 | Marburger Lahntallauf | Deutschland Marburg | 50 km | 02:58:08 | 28. Marburger Lahntallauf |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 16. Nov. 2019 | 21 | Berglauf-Weltmeisterschaften Langdistanz | Argentinien Villa La Angostura | 41,5 km | 03:34:58 | 16. Berglauf-Weltmeisterschaften Langdistanz (2184 Hm) |
| 26. Okt. 2019 | 1 | Albmarathon | Deutschland Schwäbisch Gmünd | 25 km | 01:35:26 | 29. Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd; Rechberglauf |
| 1. Sep. 2019 | 13 | 50-km-Straßenlauf-Weltmeisterschaften | Rumänien Brașov | 50 km | 02:55:09 | 3. IAU 50 km Weltmeisterschaften |
| 18. Aug. 2019 | 1 | Rheinfall-Lauf | Schweiz Neuhausen am Rheinfall | 21,1 km | 01:18:21 | 16. Rheinfall-Lauf |
| 4. Aug. 2019 | 1 | Glungezer Berglauf | Osterreich Volders | 15,5 km | 01:42:06 | 9. Glungezer Berglauf (2120 Hm) |
| 6. Juli 2019 | 1 | Zermatt-Marathon | Schweiz St. Niklaus – Riffelberg | 42,2 km | 03:04:59 | 18. Gornergrat Zermatt Marathon (1944 Hm) |
| 29. Juni 2019 | 1 | Ravensburger Stadtlauf | Deutschland Ravensburg | 10 km | 00:34:29 | 30. Ravensburger Stadtlauf |
| 15. Juni 2019 | 1 | Stilfserjoch Marathon | Italien Prad – Stilfser Joch | 42 km | 03:29:55 | 3. Stilfserjoch Stelvio Marathon (2475 Hm); Streckenrekord |
| 2. Juni 2019 | 2 | Lipizzanerheimat Berglauf | Osterreich Graden (Köflach) | 9,2 km | 00:50:36 | 3. Int. Lipizzanerheimat Berglauf; österr. Staatsmeisterschaft (1075 Hm) |
| 19. Mai 2019 | 1 | Halbmarathon Überlingen | Deutschland Überlingen | 10 km | 00:32:17 | 5. LAKE ESTATES Halbmarathon; Volksbank Überlingen Lauf |
| 12. Mai 2019 | 2 | Schluchseelauf | Deutschland Schluchsee | 18,2 km | 01:01:09 | 35. Internationaler Schluchseelauf |
| 18.- 22. Apr. 2019 | 2 | BreathTakingXtreme | Sudafrika Entabeni Game Reserve | 265 km | 24:35:00 | Fünftägiger Etappenlauf |
| 30. März 2019 | 2 | DM 50-km-Straßenlauf | Deutschland Grünheide | 50 km | 02:54:43 | XXXIX. Int. 100-km-Lauf von Grünheide/Störitz |
| 3. März 2019 | 1 | Luisenturmlauf | Deutschland Borgholzhausen | 21,1 km | 01:14:36 | 45. Int. Luisenturmlauf (550 Hm) |
| 9. Feb. 2019 | 8 | Baden-Württ. Crosslauf-Meisterschaften | Deutschland Stockach | 9.000 m | 00:30:30 | Langstrecke 9000 m |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 31. Dez. 2018 | 2 | Silvesterlauf Tuttlingen | Deutschland Tuttlingen | 10 km | 00:32:07 | 7. Tuttlinger Silvesterlauf; CHIRON 10km-Lauf |
| 9. Dez. 2018 | 1 | Stockacher Nikolauslauf | Deutschland Stockach | 7 km | 00:21:19 | 8. Stockacher Nikolauslauf „Stockacher Meile“ |
| 27. Okt. 2018 | 1 | Albmarathon | Deutschland Schwäbisch Gmünd | 50 km | 03:14:05 | 28. Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd |
| 14. Okt. 2018 | 1 | Essen-Marathon | Deutschland Essen | 42,195 km | 02:24:21 | 56. innogy Marathon „Rund um den Baldeneysee“ |
| 16. Sep. 2018 | 22 | Berglauf-Weltmeisterschaften | Andorra Canillo | 11,7 km | 01:01:37 | 34. Berglauf-Weltmeisterschaften (1110 Hm) |
| 1. Sep. 2018 | 6 | Deutsche Berglauf-Meisterschaften | Deutschland Ilsenburg | 11,7 km | 01:01:37 | 48. Brockenlauf (890 Hm) |
| 29. Juli 2018 | 4 | Schlickeralmlauf | Osterreich Telfes im Stubai | 11,5 km | 01:00:16 | 30. Int. Schlickeralmlauf (1100 Hm) |
| 30. Juni 2018 | 1 | Ravensburger Stadtlauf | Deutschland Ravensburg | 10 km | 00:34:41 | 29. Ravensburger Stadtlauf |
| 26. Mai 2018 | 2 | 100 km del Passatore | Italien Florenz – Faenza | 100 km | 07:04:55 | 46. 100 km del Passatore (1300 Hm) |
| 13. Mai 2018 | 1 | Schluchseelauf | Deutschland Schluchsee | 18,2 km | 01:00:24 | 34. Internationaler Schluchseelauf |
| 29. Apr. 2018 | 19 | Düsseldorf-Marathon | Deutschland Düsseldorf | 42,195 km | 02:22:54 | 16. Metro Marathon Düsseldorf; 10. Platz Marathon-DM 2018 |
| 8. Apr. 2018 | 20 | Hannover-Marathon | Deutschland Hannover | 21,0975 km | 01:08:36 | 28. HAJ Hannover Marathon; 18. Platz Halbmarathon-DM 2018 |
| 11. März 2018 | 1 | Frühlingslauf Schaffhausen | Schweiz Schaffhausen | 10 km | 00:31:58 | 27. Frühlingslauf Schaffhausen |
| 27. Jan. 2018 | 1 | 50-km-Ultramarathon Rodgau | Deutschland Rodgau | 50 km | 02:56:18 | 19. 50-km-Ultramarathon des RLT Rodgau; Streckenrekord |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 10. Dez. 2017 | 1 | Stockacher Nikolauslauf | Deutschland Stockach | 7 km | 00:22:41 | 7. Stockacher Nikolauslauf „Stockacher Meile“ |
| 29. Okt. 2017 | 30 | Frankfurt-Marathon | Deutschland Frankfurt am Main | 42,195 km | 02:20:48 | 36. Mainova Frankfurt-Marathon; 7. Platz Marathon-DM 2017 |
| 8. Okt. 2017 | 1 | 3-Länder-Marathon | Deutschland Lindau – Osterreich Bregenz | 21,0975 km | 01:08:50 | 11. Sparkasse 3-Länder-Marathon am Bodensee |
| 9. Sep. 2017 | 6 | Jungfrau-Marathon | Schweiz Interlaken | 42,195 km | 03:07:12 | 25. Jungfrau-Marathon (1830 Hm); Ziel Kleine Scheidegg |
| 3. Sep. 2017 | 38 | DM 10-km-Straßenlauf | Deutschland Bad Liebenzell | 10 km | 00:31:41 | |
| 8. Juli 2017 | 31 | Berglauf-Europameisterschaften | Slowenien Kamnik | 12,5 km | 01:10:32 | 16. Berglauf-Europameisterschaften (1295 Hm) |
| 24. Juni 2017 | 1 | DM 100-km-Straßenlauf | Deutschland Berlin | 100 km | 06:48:15 | |
| 10. Juni 2017 | 2 | Deutsche Berglauf-Meisterschaften | Deutschland Bayerisch Eisenstein | 13,8 km | 00:58:10 | Aberlandberglauf (760 Hm; einmalige Austragung) |
| 14. Mai 2017 | 1 | Schluchseelauf | Deutschland Schluchsee | 18,2 km | 00:59:15 | 33. Internationaler Schluchseelauf; Streckenrekord |
| 23. Apr. 2017 | 18 | Hamburg-Marathon | Deutschland Hamburg | 42,195 km | 02:20:22 | 32. Haspa Hamburg Marathon |
| 9. Apr. 2017 | 14 | Hannover-Marathon | Deutschland Hannover | 21,0975 km | 01:07:42 | 27. HAJ Hannover Marathon; 13. Platz Halbmarathon-DM 2017 |
| 4. März 2017 | 1 | Marburger Lahntallauf | Deutschland Marburg | 50 km | 02:54:12 | 25. Marburger Lahntallauf |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 11. Nov. 2016 | 8 | 50-km-Straßenlauf-Weltmeisterschaften | Katar Doha | 50 km | 03:02:38 | 2. IAU 50 km Weltmeisterschaften |
| 30. Okt. 2016 | 23 | Frankfurt-Marathon | Deutschland Frankfurt am Main | 42,195 km | 02:21:40 | 35. Mainova Frankfurt-Marathon; 5. Platz Marathon-DM 2016 |
| 9. Okt. 2016 | 3 | München-Marathon | Deutschland München | 21,0975 km | 01:09:40 | 31. München Marathon |
| 25. Sep. 2016 | 5 | Baden-Marathon | Deutschland Karlsruhe | 21,0975 km | 01:09:59 | 34. Fiducia & GAD Baden-Marathon Karlsruhe |
| 11. Sep. 2016 | 43 | Berglauf-Weltmeisterschaften | Bulgarien Saparewa Banja | 12,7 km | 01:10:46 | 32. Berglauf-Weltmeisterschaften (1470 Hm) |
| 7. Aug. 2016 | 3 | Tegelberglauf | Deutschland Schwangau | 8 km | 00:41:24 | 15. Tegelberglauf; Berglauf-DM 2016 (920 Hm) |
| 23. Juli 2016 | 1 | Tote Mann Berglauf | Deutschland Oberried | 8 km | 00:37:54 | 31. Int. Oberrieder Tote Mann Berglauf (750 Hm) |
| 18. Juni 2016 | 5 | Berglauf-Weltmeisterschaften Langdistanz | Slowenien Tolmin | 42 km | 03:50:42 | 13. Berglauf-Weltmeisterschaften Langdistanz (2800 Hm) |
| 9. Mai 2016 | 1 | Schluchseelauf | Deutschland Schluchsee | 18,2 km | 01:00:05 | 32. Internationaler Schluchseelauf |
| 30. Apr. 2016 | 1 | Kandel-Berglauf | Deutschland Waldkirch | 12,2 km | 00:52:09 | 35. Internationaler Kandel-Berglauf (940 Hm) |
| 3. Apr. 2016 | 1 | Freiburg-Marathon | Deutschland Freiburg im Breisgau | 42,195 km | 02:23:02 | 13. Freiburg Marathon; Streckenrekord |
| 5. März 2016 | 22 | Deutsche Crosslauf-Meisterschaften | Deutschland Herten | 10.400 m | 00:35:09 | Langstrecke 10.400 m |
| 27. Jan. 2016 | 1 | 50-km-Ultramarathon Rodgau | Deutschland Rodgau | 50 km | 02:57:27 | 17. 50-km-Ultramarathon des RLT Rodgau; Streckenrekord |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 25. Okt. 2015 | 40 | Frankfurt-Marathon | Deutschland Frankfurt am Main | 42,195 km | 02:20:00 | 34. Frankfurt-Marathon; 7. Platz Marathon-DM 2015 |
| 4. Okt. 2015 | 5 | Köln-Marathon | Deutschland Köln | 21,0975 km | 01:07:29 | 19. RheinEnergie Köln Marathon |
| 20. Sep. 2015 | 4 | Baden-Marathon | Deutschland Karlsruhe | 21,0975 km | 01:07:46 | 33. Fiducia & GAD Baden-Marathon Karlsruhe |
| 12. Sep. 2015 | 1 | Belchen-Berglauf | Deutschland Schönau im Schwarzwald | 11,4 km | 00:49:38 | 10. Belchen-Berglauf (824 Hm) |
| 6. Sep. 2015 | 40 | DM 10-km-Straßenlauf | Deutschland Bad Liebenzell | 10 km | 00:31:01 | |
| 25. Juli 2015 | 1 | Tote Mann Berglauf | Deutschland Oberried | 8 km | 00:37:33 | 30. Int. Oberrieder Tote Mann Berglauf (750 Hm); Streckenrekord |
| 4. Juli 2015 | 35 | Berglauf-Europameisterschaften | Portugal Porto Moniz | 11,85 km | 01:08:08 | 14. Berglauf-Europameisterschaften (1250 Hm) |
| 21. Juni 2015 | 10 | NRW-Gala Bottrop | Deutschland Bottrop | 5.000 m | 00:14:55 | Offene NRW-Meisterschaften |
| 14. Juni 2015 | 1 | Hochblauen-Berglauf | Deutschland Müllheim | 10,5 km | 00:47:46 | 21. Int. Hochblauen-Berglauf (905 Hm) |
| 16. Mai 2015 | 6 | Hundseck-Berglauf | Deutschland Bühlertal | 9,5 km | 00:41:44 | 39. Int. BGV-Hundseck-Berglauf; 4. Platz Berglauf-DM 2015 (776 Hm) |
| 9. Mai 2015 | 2 | Kandel-Berglauf | Deutschland Waldkirch | 12,2 km | 00:53:03 | 34. Internationaler Kandel-Berglauf (940 Hm) |
| 19. Apr. 2015 | 15 | Zürich-Marathon | Schweiz Zürich | 42,195 km | 02:22:31 | 13. Zürich Marathon |
| 29. März 2015 | 2 | Freiburg-Marathon | Deutschland Freiburg im Breisgau | 21,0975 km | 01:09:18 | 12. Freiburg Marathon |
| 7. März 2015 | 16 | Deutsche Crosslauf-Meisterschaften | Deutschland Markt Indersdorf | 10.400 m | 00:37:07 | Langstrecke 10.400 m |
| 1. Feb. 2015 | 2 | Baden-Württ. Crosslauf-Meisterschaften | Deutschland Denzlingen | 9.650 m | 00:35:26 | Langstrecke 9650 m |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 7. Dez. 2014 | 4 | Nikolauslauf Tübingen | Deutschland Tübingen | 21,0975 km | 01:12:07 | 39. LBS-Nikolauslauf |
| 23. Nov. 2014 | 7 | Darmstadt-Cross | Deutschland Darmstadt | 9.100 m | 00:30:07 | 30. Darmstadt-Cross |
| 12. Okt. 2014 | 6 | München-Marathon | Deutschland München | 42,195 km | 02:25:35 | 29. München Marathon; 6. Platz Marathon-DM 2014 |
| 28. Sep. 2014 | 14 | Hochfellnberglauf | Deutschland Bergen | 8,9 km | 00:46:53 | 41. Int. Adelholzener Hochfellnberglauf; 5. Platz Berglauf-DM 2014 (1074 Hm) |
| 14. Sep. 2014 | 45 | Berglauf-Weltmeisterschaften | Italien Massa | 11,7 km | 01:02:05 | 30. Berglauf-Weltmeisterschaften |
| 16. Juli 2014 | 4 | Abendsportfest Köngen | Deutschland Köngen | 3.000 m | 00:08:41 | 12. Nationales Abendsportfest und Läufermeeting Köngen |
| 6. Juli 2014 | 2 | Nebelhorn-Berglauf | Deutschland Oberstdorf | 10,5 km | 01:02:19 | 15. Int. Nebelhorn Berglauf (1405 Hm) |
| 28. Juni 2014 | 3 | Baden-Württ. Meisterschaften | Deutschland Heilbronn | 5.000 m | 00:15:01 | |
| 28. Mai 2014 | 51 | Mini-Internationales | Deutschland Koblenz | 5.000 m | 00:14:51 | 32. Mini-Internationales Koblenz |
| 18. Mai 2014 | 34 | Läufermeeting Pliezhausen | Deutschland Pliezhausen | 3.000 m | 00:08:56 | 24. Internationales Läufermeeting Pliezhausen |
| 6. Apr. 2014 | 15 | Freiburg-Marathon | Deutschland Freiburg im Breisgau | 21,0975 km | 01:08:33 | 11. Freiburg Marathon; 15. Platz Halbmarathon-DM 2014 |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 27. Okt. 2013 | 42 | Frankfurt-Marathon | Deutschland Frankfurt am Main | 42,195 km | 02:23:59 | 32. BMW Frankfurt-Marathon |
| 29. Sep. 2013 | 10 | Hochfellnberglauf | Deutschland Bergen | 8,9 km | 00:46:03 | 40. Int. Adelholzener Hochfellnberglauf; 3. Platz Berglauf-DM 2013 (1074 Hm) |
| 21. Sep. 2013 | 21 | DM 10-km-Straßenlauf | Deutschland Bobingen | 10 km | 00:31:21 | |
| 6. Juli 2013 | 12 | Berglauf-Europameisterschaften | Bulgarien Borowez | 11,8 km | 00:59:47 | 12. Berglauf-Europameisterschaften (1150 Hm) |
| 2. Juni 2013 | 15 | Montée du Grand Ballon | Frankreich Willer-sur-Thur | 13,2 km | 01:04:39 | 33. Montée du Grand Ballon (1240 Hm) |
| 15. Mai 2013 | 48 | Mini-Internationales | Deutschland Koblenz | 5.000 m | 00:14:53 | 31. Mini-Internationales Koblenz |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 14. Okt. 2012 | 3 | München-Marathon | Deutschland München | 42,195 km | 02:22:22 | 27. München Marathon; 3. Platz Marathon-DM 2012 |
| 7. Okt. 2012 | 2 | Brandenkopf-Berglauf | Deutschland Zell am Harmersbach | 9,5 km | 00:42:43 | 12. Brandenkopf-Berglauf; 2. Platz Berglauf-DM 2012 (770 Hm) |
| 23. Sep. 2012 | 10 | Baden-Marathon | Deutschland Karlsruhe | 21,0975 km | 01:08:55 | 30. Fiducia Baden-Marathon Karlsruhe |
| 16. Sep. 2012 | 38 | DM 10-km-Straßenlauf | Deutschland Nagold | 10 km | 00:31:50 | |
| 28. Juli 2012 | 2 | Tote Mann Berglauf | Deutschland Oberried | 8 km | 00:37:01 | 27. Int. Oberrieder Tote Mann Berglauf (750 Hm) |
| 21. Juli 2012 | 16 | Memorial Rasschaert | Belgien Ninove | 5.000 m | 00:14:49 | 22. Memorial Geert Rasschaert |
| 9. Juni 2012 | 2 | Baden-Württ. Meisterschaften | Deutschland Böblingen | 5.000 m | 00:15:14 | |
| 6. Mai 2012 | 1 | Gutenberg-Marathon | Deutschland Mainz | 21,0975 km | 01:09:21 | 13. Novo Nordisk Gutenberg-Marathon |
| 1. Apr. 2012 | 2 | Freiburg-Marathon | Deutschland Freiburg im Breisgau | 21,0975 km | 01:09:56 | 9. Freiburg Marathon |
| 24. März 2012 | 3 | Baden-Württ. Langstrecken-Meisterschaften | Deutschland Steißlingen | 10.000 m | 00:32:05 | |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 2. Okt. 2011 | 5 | Köln-Marathon | Deutschland Köln | 21,0975 km | 01:09:22 | 14. RheinEnergie Köln Marathon |
| 10. Sep. 2011 | 59 | DM 10-km-Straßenlauf | Deutschland Oelde | 10 km | 00:32:22 | |
| 20. Juli 2011 | 4 | Abendsportfest Köngen | Deutschland Köngen | 3.000 m | 00:08:45 | 9. Nationales Abendsportfest und Läufermeeting Köngen |
| 19. Juni 2011 | 3 | Baden-Württ. Meisterschaften | Deutschland Oberkirch | 5.000 m | 00:15:16 | |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| 22. Nov. 2010 | 32 | Basler Stadtlauf | Schweiz Basel | 10 km | 00:32:26 | 28. Basler Stadtlauf |
| 31. Okt. 2010 | 47 | Frankfurt-Marathon | Deutschland Frankfurt am Main | 42,195 km | 02:28:31 | 29. Commerzbank Frankfurt-Marathon |
| 10. Okt. 2010 | 6 | München-Marathon | Deutschland München | 21,0975 km | 01:11:27 | 25. München Marathon |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 15. Aug. 2010 | 26 | Ironman 70.3 Germany | Deutschland Wiesbaden | 04:37:05 | Ironman 70.3 European Championship; Dritter der Altersklasse 25–29 |
| 23. Aug. 2009 | 14 | Breisgau Triathlon | Deutschland Malterdingen | 04:17:04 | 19. Internationaler Breisgau Triathlon |
| 12. Juli 2009 | 4 | Freiburger Triathlon | Deutschland Freiburg im Breisgau | 01:48:20 | 14. Freiburger Kurztriathlon; olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen) |
| 13. Juli 2008 | 2 | Freiburger Triathlon | Deutschland Freiburg im Breisgau | 01:51:03 | 13. Freiburger Kurztriathlon; olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen) |