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# Hynek Boček von Podiebrad

Hynek Boček von Podiebrad (auch Hynek von Podiebrad, Hynek Boček von Kunstadt und Podiebrad; tschechisch Hynek Boček z Poděbrad, auch Hynek Poděbradský; † 16. Oktober 1426 in Nymburk) war ein böhmisch-mährischer Adliger und Anhänger der Hussiten.

## Leben

Hynek entstammte dem böhmischen Adelsgeschlecht Podiebrad. Seine Eltern waren Boček II. von Podiebrad und Anna Elisabeth von Leipa (Anna Eliška z Lipé), eine Tochter des Heinrich von Leipa (Jindřich z Lipé). Häufig benutzte er zusätzlich zu Hynek als zweiten Vornamen Boček, der bei seinen Vorfahren Tradition hatte.
Erstmals urkundlich erwähnt wurde Hynek 1417 im Zusammenhang mit dem Erbe seines in diesem Jahr verstorbenen Vaters. Hynek war unter seinen Brüdern der jüngste und erbte den Podiebrader Stammsitz mit der zugehörigen Herrschaft. Jan, der älteste Bruder, starb zwischen 1407 und 1409, noch zu Lebzeiten des Vaters. Der drittgeborene Boček erbte zusammen mit dem nächstgeborenen Viktorin die mährischen Besitzungen, während Viktorin zusätzlich die böhmischen Herrschaften Nachod und Hummel sowie Litice erhielt.
Während der Hussitenkriege stand Hynek zunächst auf Seiten der ostböhmischen Orebiten, deren Hauptmann er wurde. Beim Zusammenstoß mit den gemäßigten Prager Hussiten wurde er von diesen gefangen genommen, trat jedoch ein Jahr später in deren Dienste ein. 1423 beteiligte er sich zusammen mit seinem Bruder Viktorin am Hussitenzug nach Mähren. 1425 verhaftete er den Nymburger Hauptmann Jan Puška von Kunstadt auf dessen Burg Mydlovar und hielt ihn auf seiner Burg Podiebrad gefangen. Ursächlich für die Gefangennahme waren vermutlich langjährige Besitzstreitigkeiten zwischen dem Podiebrader und dem Lissitzer Familienzweig der Kunstädter. Nachdem Jan Puška in seinem Gefängnis bald verstarb, eignete sich Hynek dessen Burg Mydlovar mit der zugehörigen Herrschaft Kostomlat an, die er mit seinen Podiebrader Besitzungen verband. 1426 nahm er an der Schlacht bei Aussig teil. Als die Taboriten Podiebrad belagerten, floh er nach Nymburk, wo er am 16. Oktober 1426 an einer Schussverletzung starb. Er war nicht verheiratet und hinterließ keine Nachkommen.
# Alltagslyrik

Alltagslyrik ist ein literarisches Erzeugnis der Epoche der Neuen Subjektivität der 1960er und 1970er Jahre (auch bekannt als Epoche der Neuen Innerlichkeit). Im Fokus der Alltagslyrik steht nicht mehr die Literarizität der Texte und Gedichte etc., sondern das in ihnen organisierte Erfahrungsmaterial wird zum Maßstab ihrer Qualität. In der Alltagslyrik wird Alltägliches thematisiert, z. B. Empfindungen wie Trauer, Glück und Freude. Typische Autoren sind Nicolas Born, Rolf Dieter Brinkmann oder Wolf Wondratschek.

## Quellen

* Wilfried Barner, Helmut de Boor, Richard Newald: Geschichte der deutschen Literatur von 1945 bis zur Gegenwart, 2006, ISBN 3406542204, Seite 659 ff.Online
* Alltagslyrik und neue Subjektivität (Lyrik 20. Jahrhundert) (Memento vom 2. September 2007 im Internet Archive)
# Arnsberg (Hämmern)

Arnsberg ist eine Ortschaft im Ortsteil Hämmern der Stadt Wipperfürth im Oberbergischen Kreis im Regierungsbezirk Köln in Nordrhein-Westfalen (Deutschland). Neben diesem Arnsberg gibt es in Wipperfürth auch noch die gleichnamige Ortschaft Arnsberg im Ortsteil Wipperfeld.

## Lage und Beschreibung

Arnsberg liegt etwa 1,5 km westlich von Hämmern und rund 4,5 km westnordwestlich des Stadtzentrums von Wipperfürth in einer Höhenlage von 327 m ü. NN. Nachbarorte sind Elbertzhagen, Jostberg, Isenburg und die Hückeswagener Ortschaft Vogelsholl.
Politisch wird der Ort durch den Direktkandidaten des Wahlbezirks 17.1 (171) Hämmern im Rat der Stadt Wipperfürth vertreten.

## Geschichte

1484 wird der Ort erstmals unter der Bezeichnung Arnsberg in Hückeswagener Kirchenrechnungen jener Zeit genannt. Die Karte Topographia Ducatus Montani aus dem Jahre 1715 zeigt einen Hof und bezeichnet diesen mit Ansberg. Die Topographische Aufnahme der Rheinlande von 1824 zeigt auf umgrenztem Hofraum zwei getrennt voneinander liegende Grundrisse und bezeichnet diese mit Arnsberg In der Preußischen Uraufnahme von 1844 heißt der Ort Arensberg. Ab der topografischen Karte von 1893 bis 1895 wird die Ortsbezeichnung Arnsberg verwendet.

## Wandern

Die SGV ausgeschilderten Rundwanderwege A1, A3, A4 und ein mit dem Wegzeichen „Waagrechter Balken“ ausgestatteter Wanderweg führen westlich an der Ortschaft vorbei.
# Annemarie Bostroem

Annemarie Bostroem (* 24. Mai 1922 in Leipzig; † 9. September 2015 in Berlin) war eine deutsche Lyrikerin, Dramatikerin und Nachdichterin. Sie lebte zuletzt in Berlin-Prenzlauer Berg.

## Leben

Annemarie Bostroem stammte aus einer Arztfamilie. Ihr Vater war der Psychiater August Bostroem. Nachdem sie in München und Königsberg die Schule besucht hatte, studierte sie während des Krieges Theaterwissenschaft und Germanistik in Leipzig, Berlin und Wien. Seit 1944 lebte sie in Berlin. Von 1946 bis 1954 war Bostroem Mitarbeiterin des Aufbau-Bühnenvertriebs. Sie schrieb Gedichte und Theaterstücke. Einen besonderen Ruf erwarb sie sich als Nachdichterin (Nachdichtungen aus diversen Sprachen auf der Grundlage von Interlinearversionen in ca. 95 Anthologien und Einzelausgaben, etwa 100.000 Verszeilen).
Ihr Gedichtband Terzinen des Herzens (1947) wurde in der Sowjetischen Besatzungszone ideologisch abgelehnt, und noch in der Insel-Ausgabe von 1975 fiel ein Gedicht der Zensur zum Opfer. Trotzdem wurde das Buch in der DDR ein Longseller mit rund 100.000 verkauften Exemplaren.
Bostroem war von 1951 bis zu dessen Tod mit dem Journalisten, Dramaturgen, Schriftsteller und Verleger Friedrich Eisenlohr (1889–1954) verheiratet. Mit der Bildhauerin und Keramikerin Hedwig Symanzik verband Bostroem seit der Schulzeit in Königsberg eine Freundschaft, die bis zum Tod der Künstlerin im Jahr 1975 andauerte. Keramiken und kleine Skulpturen Symanziks standen im Arbeitszimmer Bostroems.
1957 heiratete sie den Schauspieler Heinz Hinze, mit dem sie zwei Kinder hatte. Heinz Hinze brachte außerdem eine Tochter mit in die Ehe.
Sie ist bei Friedrich Eisenlohr und Heinz Hinze auf dem Friedhof der Dorotheenstädtischen und Friedrichswerderschen Gemeinden in Berlin-Mitte bestattet.

## Auszeichnungen (Auswahl)

* Lyrikpreis Tägliche Rundschau (1946)
* Ehrengabe der Deutschen Schillerstiftung, Weimar

## Werke (Auswahl)

* Terzinen des Herzens, Gedichte (1947, Rupert-Verlag / 1951–1986 Insel-Verlag (teilw. zensiert) / 1999 Ackerpresse / 2012 Razamba mit Nachwort von Nora Gomringer).
* Die Kette fällt, Schauspiel in 7 Bildern (UA 1948, Chemnitz).
* 99 Kreuzworträtsel-Limericks (1990, Eulenspiegel-Verlag).
* Terzinen des Herzens – Gedichte und Nachdichtungen (1986, Leipzig).
* Lieder nach Gedichten von Annemarie Bostroem. Fünf Lieder für hohe Stimme von Ulrich Vogel (1998, Leipzig: Martin Krämer).
* 5 Lieder in einer Sommernacht – nach Texten von Annemarie Bostroem für Sopran und Klavier von C. René Hirschfeld
* Gedichte und Nachdichtungen, in Anthologien im In- und Ausland.
# Huggins Township

Huggins Township ist der Name folgender Townships in den Vereinigten Staaten:
* Huggins Township (Missouri)
* Huggins Township (South Dakota)
# Alprenolol

Alprenolol ist ein Arzneistoff aus der Gruppe der Betablocker und wurde unter anderem zur Behandlung der arteriellen Hypertonie (Bluthochdruck) eingesetzt. Es wurde 1969 als Beta-Blocker von AB Hässle patentiert und ist weltweit nicht mehr im Handel.

## Pharmakologie und Pharmakokinetik

Alprenolol ist chemisch ähnlich aufgebaut wie das Oxprenolol und gehört ebenso wie dieses zu den nichtselektiven Betablockern, da es nicht spezifisch an den β$_1$-Adrenozeptoren bindet. Es weist ebenso wie die Betablocker Acebutolol und Pindolol und im Gegensatz zum Metoprolol eine intrinsische sympatomimetische Aktivität (ISA) auf. Die relative Wirkstärke des Alprenolol im Vergleich zum Propranolol beträgt 0,3. Das bedingt fettlösliche Alprenolol hat eine Plasmahalbwertszeit von 2 bis 3 Stunden. Die Bioverfügbarkeit des Alprenolol ist mit 10 % eher als gering einzustufen.

### Besonderheiten

Alle Betablocker mit ISA sollen häufiger zu Schlafstörungen führen, als Betablocker ohne ISA. Alprenolol weist in hohen Dosen eine dem Chinidin ähnliche membranstabilisierende Wirkung auf. Diese Wirkung tritt ebenfalls beim Propranolol und dem Oxprenolol auf.

## Stereochemie

Alprenolol wird als Racemat [1:1-Mischung der (R)- und der (S)-Form des Wirkstoffes] eingesetzt, obwohl der Bedeutung der Enantiomerenreinheit der synthetisch hergestellten Wirkstoffe zunehmend Beachtung eingeräumt wird, auch bei Alprenolol. Die beiden Enantiomeren eines chiralen Arzneistoffes zeigen fast immer eine unterschiedliche Pharmakologie und Pharmakokinetik. Das wurde früher aus Unkenntnis über stereochemische Zusammenhänge oft ignoriert. Das aktive Stereoisomer (Eutomer) ist die (S)-Form von Alprenolol.
# Hemlock

Hemlock ist der Name mehrerer Orte in den Vereinigten Staaten:
* Hemlock (Indiana)
* Hemlock (Michigan)
* Hemlock (New York)
* Hemlock (Ohio)
* Hemlock (Oregon)
* Hemlock (Pennsylvania)
* Hemlock (Virginia)
* Hemlock (Fayette County, West Virginia)
* Hemlock (Jackson County, West Virginia)
* Hemlock (Wisconsin), im Clark County
* Hemlock Falls (Georgia)
* Hemlock Park (Tennessee)
in Kanada:
Hemlock steht weiter für:
* Radeon HD 5970, Dual-GPU-Grafikkarte von ATI/AMD (2009)
* Schierling im Englischen, siehe Gefleckter Schierling
Siehe auch:
* Hemlocktannen (Schierlingstannen)
* Hemlock Central
* North Fork Hemlock Creek
# Annemarie Bradley-Sherron

Annemarie Bradley-Sherron (auch Anne Marie/Annemarie Bradley) ist eine amerikanische Friseurin.

## Leben

Bradley hatte 1999 ihr Debüt beim Kurzfilm Alice Underground und arbeitete seitdem in über 50 Filmen und Fernsehserien mit, etwa der Serie Younger. Sie arbeitete als Head des Frisuren Department am Film The Whale und wurde für ihre Arbeit mit dem Oscar in der Kategorie bestes Make-up und beste Frisuren ausgezeichnet.

## Filmografie (Auswahl)

* 1999: Alice Underground (Kurzfilm)
* 2001: Perfume
* 2004: Tanner on Tanner
* 2007: Dedication
* 2007: Purple Violets
* 2011: Suits (Fernsehserie)
* 2013: The Big C (Fernsehserie)
* 2014: A Most Violent Year
* 2015: Allegiance (Fernsehserie)
* 2016: Ghostbusters
* 2016–2021: Younger (Fernsehserie)
* 2018: A Quiet Place
* 2019: Stadtgeschichten (Tales of the City, Fernsehserie)
* 2020: Let Them All Talk
* 2021: In the Heights
* 2022: The Whale

## Auszeichnungen (Auswahl)

* 2022: BAFTA-Nominierung in der Kategorie Best Make Up & Hair für The Whale
* 2023: Oscar-Auszeichnung in der Kategorie Bestes Make-up und beste Frisuren für The Whale (zusammen mit Judy Chin und Adrien Morot)
# Vilborg Davíðsdóttir

Vilborg Davíðsdóttir (* 3. September 1965 in Þingeyri, Island) ist eine isländische Autorin und Journalistin.
Ihre Romane Við Urðarbrunn (1993) und Normadómur (1994) sind von der Isländersaga beeinflusst.

## Werke

* Audur (2009)
* Hrafninn - kilja (2006)
* Hrafninn (2005)
* Felustaðurinn (2002)
* Galdur - kilja (2002)
* Korku saga - kilja (2001)
* Korku saga - Við Urðarbrunn og Nornadómur (2001)
* Galdur (2000)
* Eldfórnin (1997) (Das Opfer)
* Nornadómur (1994) (Das Gerichtsverfahren der Hexen)
* Við Urðarbrunn (1993)
# Uzboi-Ladon-Morava-System

Das Uzboi-Ladon-Morava-System, kurz auch ULM-System genannt, ist eine etwa 8000 Kilometer lange Oberflächenstruktur auf dem Mars.

## Lage

Das ULM-System beginnt am nordöstlichen Rand der Argyre Planitia. Es führt von dort über den Bond-Krater, welcher das Abflusstal überprägt hat, zum Uzboi Vallis. In diesem Tal windet es sich bis zum Krater Holden, der ebenfalls erst später entstanden ist und das System dadurch überprägte. An dessen östlichem Ende führt es über das Holden Bassin zum Ladon Vallis, von dort in nordöstlicher Richtung weiter in das weitläufige Ladon Basin hinein. An dessen nordöstlichem Rand schließt sich das Morava Vallis an, welches die Verbindung zum Margaritifer Chaos herstellt. Im weiteren Verlauf ist zu erahnen, dass das System über Iani Chaos auch mit Ares Vallis verbunden ist, welches bis zur Chryse Planitia führt.

## Entstehung

Es wird vermutet, dass die Argyre Planitia im marsianischen Hochland einst mit Wasser gefüllt war, und dieses Wasser über das ULM-System in das nördliche marsianische Tiefland in die Chryse Planitia abfloss. Später wurde der Verlauf durch verschiedene Impakte, die z. B. die Krater Bond und Holden entstehen ließen, unterbrochen, wodurch in diesen Kratern Seen und vor den Kraterwänden wie etwa im Uzboi Vallis Stauseen entstanden.
# Alperer

Alperer (auch: Wilder Alber, wilder Ochsner, Almerer, Alperl) ist eine Sagengestalt eines wilden, furchteinflößenden Mannes oder riesigen schwarzen Senners, der wegen seiner Sünden umgehen muss. Er erinnert hierin sowohl an den Wiedergänger, als auch an den Wilden Jäger. Besonders in den Klüften südlich des Wendelsteins soll er beheimatet sein. Er soll vielerlei Gestalt annehmen können, jedoch immer furchterregender Art. Angeblich wurde er als großer Hund gesichtet, dessen Schwanz feurig glüht aber auch als fliegender, furchtbarer, feuriger Drache, mit feurigen Augen, glühendem Rachen, schuhlangen Krallen und einem Schweif, der überallhin Funken versprüht, von dem man sogar annahm, eine Verwandlungsgestalt des Teufels zu sein.
Den Sagen nach soll der Alperer oder Almerer die Sünden, welche sich über das Jahr sammelten, aber auch die, die des Sommers auf den Almen begangen werden von den Sennerinnen, deren Hütten er vorübergehend bezieht, wenn sich diese im frühen Herbst aus den Almen zurückziehen, ansammeln und am Martinstag oder dem Laurentiustag, schwer beladen durch die Sündenlast, dick und unförmig ins Tal, geradewegs in die Hölle fahren. Ein Bauer, der dem Ruhelosen einst begegnet sein will, sagte, dass ihn das Wesen, das über ihn hinweg stürmte, beinahe mit in die Tiefe gerissen hätte.
Das feurige Element in der Erscheinung des Alperers hängt möglicherweise mit dem Fall von Sternschnuppen zusammen. Dafür spricht sein gehäuftes Auftreten um Laurentius (10. August) und dem Martinstag (11. November).
In Tirol gehört es zum Brauch, dass beim Almabtrieb am Michaelistag ein als Alperer verkleideter Bursche in Tierfellen mitgeht, weshalb der Almabtrieb früher auch einfach als Alberer oder Almerfahren bezeichnet wurde (vergleichbar mit dem Perchtenlaufen).
Alperer (umgangssprachlich „Olperer“) nennt sich ein aus dem Salzkammergut und Chiemgau stammender Jodler, der in den Berggebieten von Österreich und Bayern häufig gesungen wird.
Olperer ist auch der Name eines 3.476 Meter hohen markanten Berges in den Zillertaler Alpen (Tirol).
# Vösendorfer Graben

Der Vösendorfer Graben, auch Vösendorfergraben, ist ein Bach im 13. Wiener Gemeindebezirk Hietzing. Er ist ein Zubringer des Lainzerbachs.

## Verlauf

Der Vösendorfer Graben hat eine Länge von 2165 m bei einer Höhendifferenz von 174 m. Sein Einzugsgebiet ist 0,9 km² groß. Der Bach verläuft in West-Ost-Richtung durch das Naturschutzgebiet Lainzer Tiergarten. Er entspringt am Kaltbründlberg und mündet im 1,5 ha großen Hohenauer Teich in den Lainzerbach.

## Geschichte

Der Name Vösendorfer Graben verweist darauf, dass Vösendorf wie andere waldarme Herrschaften des Wiener Beckens im Lainzer Tiergarten Besitz hatte. Der Hohenauer Teich wurde im Zeitraum zwischen 1780 und 1825 künstlich angelegt. Das exakte Datum und der Zweck seiner Anlage sind unbekannt.

## Ökologie

Der Bach ist ein Lebensraum der Mopsfledermaus (Barbastella barbastellus). In seinem Unterlauf verläuft er durch alte Feld-Ahorn-Hainbuchen-Wälder.

## Brücken

Der Vösendorfer Graben wird von folgenden Brücken gequert, gereiht in Fließrichtung:
* Holzplatzbrücke: Die 7 m lange und 6 m breite Stahlbeton-Straßenbrücke der Hermesstraße wurde 1983 erbaut.
* Teichhausbrücke I: Die 7 m lange und 5 m breite Stahlbeton-Straßenbrücke der Hermesstraße wurde 1949 erbaut.
* Teichhausbrücke II: Die 5 m lange und 4 m breite Straßenbrücke aus Stahl wurde 1940 erbaut.
# Asfoor

Asfoor oder al-Asfoor ist der Familienname folgender Personen:
* Abbas al-Asfoor (* 1999), bahrainischer Fußballspieler
* Ali Abdulrasoul al-Asfoor (* 1993), bahrainischer Fußballspieler
# Anthauptenalm

Die Anthauptenalm (auch: Anthaupten-Alm, Andhaupten-Alm, Landhaupten-Alm) ist eine Alm im nordwestlichen Teil des Lattengebirges auf dem Gebiet der Gemarkung Jettenberger Forst der Gemeinde Schneizlreuth im Landkreis Berchtesgadener Land.
Der Kaser und die Diensthütte der Anthauptenalm stehen unter Denkmalschutz und sind unter der Nummer D-1-72-131-41 in die Bayerische Denkmalliste eingetragen.

## Baubeschreibung

Beim Kaser der Anthauptenalm, dem sog. Wastlkaser, handelt es sich um einen eingeschossigen, überkämmten Kant- und Rundholzblockbau mit vorkragendem Flachsatteldach und einem Steinsockel. Die Anthauptenalm-Diensthütte ist ein zweigeschossiger, überkämmter und verschindelter Blockbau mit Satteldach und Bruchsteinsockel. Beide Gebäude sind im ersten Viertel des 20. Jahrhunderts entstanden.

## Geschichte

Erstmals wurde die Anthauptenalm im Jahr 1385 erwähnt. Zwei der drei Gebäude wurden im ersten Viertel des 20. Jahrhunderts errichtet, der Egglerkaser brannte in den 1960er Jahren ab und wurde daraufhin neu errichtet.
Die Anthauptenalm wird heute immer noch landwirtschaftlich genutzt, in den Sommermonaten ist die Alm bewirtet. Einmal im Jahr findet ein Gottesdienst, die sog. Almmesse, auf der Alm statt.

## Lage

Die Anthauptenalm ist eine Hochalm und liegt auf 1240 m ü. NHN. Zur Alm führt von Baumgarten über die Röthelbachalm eine Forststraße, weshalb die Anthauptenalm auch für Mountainbiker gut zu erreichen ist. Der Aufstieg zur Alm erfolgt zu Fuß entweder von Baumgarten oder von der Schwarzbachwacht aus. Der 1287 m ü. NHN hohe Vogelspitz liegt nördlich der Alm und ist von dort aus zu Fuß in 15 Minuten zu erreichen.
# Vilcabamba

Vilcabamba (auch: Villcabamba) bezeichnet:
* Villcabamba (Bolivien), Ortschaft im Municipio Capinota, Bolivien
* Vilcabamba (Ecuador), Stadt im Süden von Ecuador
* Vilcabamba (Grau), Ort in der Provinz Grau (Region Apurímac) in Peru
* Vilcabamba (La Convención), Ort in der Provinz La Convención (Region Cusco) in Peru
* Vilcabamba (Peru), letztes Rückzugsgebiet der Inka in Peru
# Uzed (Album)

Uzed ist das vierte Studioalbum der belgischen AvantProg-Band Univers Zéro. Es erschien im Jahr 1984 bei Cryonic Inc.

## Entstehung und Veröffentlichung

Für das Album wurde von Bandgründer und Komponist Daniel Denis wieder eine neue Besetzung zusammengestellt. Nur Dirk Descheemaeker war schon an der 1983er EP Crawling Wind beteiligt, außerdem kehrte mit Christian Genet ein weiteres Gründungsmitglied zurück. Michel Delory (Gitarre) und Marc Verbist (Geige) waren als Gastmusiker vertreten. Uzed wurde innerhalb von nur zwei Monaten in Brüssel aufgenommen, es erschien bei Cryonic Inc. zunächst auf LP, 1988 bei Cuneiform Records auch auf CD.

## Titelliste
### Seite 1

* Présage – 9:48
* L’étrange mixture du docteur Schwartz – 3:52
* Célesta (For Chantal) – 6:55

### Seite 2

* Parade – 6:37
* Émanations – 15:43

## Stil

Mit dem Besetzungswechsel ging auch eine stilistische Entwicklung einher. Der kammermusikalische Progressive Rock der bisherigen Alben wurde nun durch mehr elektronische Instrumente ergänzt und wirkte dadurch härter. Der kompositorische Ansatz mit komplexen, abwechslungsreichen und düsteren Stücken wurde jedoch beibehalten.

## Rezeption

William Tilland von Allmusic bedauert die stilistische Entwicklung der Band und findet Uzed weniger spannend und eher unscheinbar. Achim Breiling von den Babyblauen Seiten lobt dagegen besonders das Cello- und Schlagzeugspiel und bezeichnet das Album als „eine der abwechslungsreichsten und interessantesten Scheiben, die UZ gemacht haben“. Das eclipsed-Magazin nahm Uzed in seine Liste der 150 wichtigsten Prog-Alben auf.
# Alter Ego (Fard-Album)

Alter Ego (lat. anderes Ich) ist das Debüt-Soloalbum des deutschen Rappers Fard. Es erschien am 26. November 2010 über das Label Ruhrpott Illegal mit Unterstützung des Labels Groove Attack.

## Titelliste

| # | Titel | Gastbeiträge | Länge |
| 1 | Intro | | 2:02 |
| 2 | Hilf dir selber | | 3:08 |
| 3 | Representant | | 3:19 |
| 4 | Murmeltier | | 3:10 |
| 5 | Der Junge ohne Herz | | 3:21 |
| 6 | 60 Terrorbars Infinity | Farid Bang, Kollegah, Summer Cem & Snaga | 4:29 |
| 7 | Peter Pan | | 3:32 |
| 8 | Ziel & Schiess | | 3:53 |
| 9 | Es war mal … | | 2:57 |
| 10 | Ein normaler Tag | | 4:50 |
| 11 | Wir regieren Rap | Farid Bang | 3:04 |
| 12 | Lass sie reden | | 3:11 |
| 13 | Du willst fort | | 3:27 |
| 14 | Sei gewarnt | | 4:18 |
| 15 | Zahltag | | 3:35 |
| 16 | Heimweh | | 3:10 |
| 17 | Was wäre wenn | | 2:47 |
| 18 | Auf den Weg | | 3:15 |
| Bonussongs der iTunes Bonus Version ||||
| # | Titel | Gastbeiträge | Länge |
| 19 | Wir sind mehr | | 3:47 |

## Musikvideos

Zu Alter Ego wurden sieben Videos gedreht. Die ersten beiden Videos wurden über den YouTube-Kanal 16BARS.TV zu den Tracks Intro und Peter Pan am 10. September und am 1. Oktober 2010 veröffentlicht. Das nächste Video erschien am 26. Oktober 2010 zum Track Der Junge ohne Herz. Anschließend wurde am 24. November zum Track Hilf dir selber ein Musikvideo ausgekoppelt. Tracks wie Der Junge ohne Herz, Peter Pan oder Hilf dir selber erreichten mittlerweile mehr als 6 Mio. Aufrufe. Nach dem Release des Albums fanden die restlichen Videoauskopplungen statt. Am 19. Dezember erschien für den Track Auf den Weg ein Musikvideo. Im März 2011 erschien das Video zu Murmeltier über den Kanal BACKSPIN. Das letzte Musikvideo erschien am 11. April 2011 zu Lass sie reden.

## Stil

In den Liedern des Albums wirkt Fard häufig wütender, aggressiver oder pessimistischer als im Vergleich zu seinen vorherigen Tonträgern. An einigen Stellen der Lieder Hilf dir selber oder Ziel & Schiess kann man den Rapper aus Wut schreien hören. Unter anderem führt Fard oft innere Monologe, welche von einigen Rap-Kritikern als "merkwürdig" eingestuft werden. Außerdem thematisiert er in seinen Tracks das Dasein des Teufels in jener Seele. Einige Rapzeitschriften warfen Fard vor, sein Album würde von satanistischen Inhalten geprägt sein. Zu diesen Vorwürfen äußerte sich der Gladbecker Rapper einige Wochen später und fand diese seien nichts weiter als „absoluter Schwachsinn“, schon alleine dadurch, dass er aus Liebe zum Glauben und zum Paradies nie im Leben „sowas“ ernst meinen würde.