# Sandrina Illes

Sandrina Illes (* 1986 in Wien) ist eine österreichische Duathletin, Langstreckenläuferin, Radrennfahrerin und frühere Triathletin. Sie ist Duathlon-Weltmeisterin (2018), mehrfache Duathlon-Staatsmeisterin (2014–2023), Staatsmeisterin über die 10.000 und 3000 Meter, mehrfache Halbmarathon-Staatsmeisterin (2016–2017) sowie Europameisterin auf der Duathlon-Mitteldistanz (2018). Sie startet im ÖTRV Duathlon-Nationalteam, weiters seit 2017 für Stade Français in der französischen Duathlon-Liga, sowie im Radsport für den Damenrennverein ARBÖ ASKÖ Graz RLM Stmk.

## Werdegang

Sandrina Illes fing mit als 14-Jährige im Laufsport an und wechselte 2005 zum Triathlon.

### Triathlon seit 2005

Bis 2013 war ihr Training auf die Triathlon-Langdistanz ausgerichtet und sie konnte sich 2009 in Klagenfurt für einen Startplatz beim Ironman Hawaii qualifizieren, wo sie aber nicht startete. Danach wechselte sie auf die Sprint- und Standarddistanz im Duathlon, später auch auf die Mitteldistanz.

### Duathlon-Staatsmeisterin 2014

2014 gewann Illes vier nationale Duathlons jeweils mit neuem Streckenrekord und im September wurde sie erstmals Duathlon-Staatsmeisterin auf der Standarddistanz. Im gleichen Jahr hatte sie ihren ersten internationalen Meisterschaftseinsatz bei der Europameisterschaft über die Standarddistanz in Weyer, wo sie Zehnte wurde.
2015 wurde sie im April Dritte bei der Europameisterschaft im Sprint-Duathlon., im August erstmals Vizestaatsmeisterin auf der Duathlon-Langdistanz in Weyer/AUT und im September konnte sie ihren Erfolg aus dem Vorjahr wiederholen und wurde erneut Staatsmeisterin auf der Kurzdistanz in Deutschlandsberg/AUT.
Ihre ersten beiden Staatsmeistertitel in der Leichtathletik holte sie im Jahr 2016 im Mai über 10.000 m sowie im Oktober im Halbmarathon. Den ersten internationalen Einsatz hatte sie 2016 bei den Berglauf-Europameisterschaften uphill/downhill in Arco, wo sie den 30. Rang erreichte.
2016 belegte sie bei ihren ersten Weltmeisterschaften auf der Standarddistanz im Juni den fünften Platz. Im August wurde sie abermals Vizestaatsmeisterin auf der Duathlon-Langdistanz in Weyer und im September konnte sie zum dritten Mal in Folge den Staatsmeistertitel auf der Duathlon-Kurzdistanz in Deutschlandsberg erreichen.
Seit 2017 fährt sie für den Damenrennverein ARBÖ ASKÖ Graz RLM Steiermark in der nationalen Rad-Bundesliga. Das erste Mal am Podium stand sie im Mai beim Bergrennen in Kindberg mit einem dritten Platz und im Juni konnte sie bei den Österreichischen Meisterschaften im Radmarathon in St. Pölten die Silbermedaille erringen.
2017 startete sie erstmals für das französische Team Stade Français in der französischen Duathlon-Liga, wo sie bei ihrem ersten Einsatz Dritte wurde. Kurz später im April wurde sie bei der Europameisterschaft über die Standarddistanz in Fünfte, im Mai konnte sie dann beim Powerman Germany die dort ausgetragenen Mitteldistanz-Europameisterschaften auf dem dritten Platz beenden.
Im März 2017 wurde sie in Graz zum zweiten Mal Halbmarathon-Staatsmeisterin, im Mai zum zweiten Mal über 10.000 m. Bei den Duathlon-Weltmeisterschaften über die Standarddistanz in Penticton belegte sie im August 2017 wie im Vorjahr den fünften Rang. Im September holte sich die 30-Jährige zum vierten Mal in Folge den Titel der Staatsmeisterin Duathlon.

### Europa- und Weltmeisterin Duathlon 2018

Im Februar 2018 wurde sie in Linz Staatsmeisterin über 3000 m in der Halle. Im April wurde sie zum fünften Mal in Folge Duathlon-Staatsmeisterin. Bei der Duathlon-Europameisterschaft auf der Mitteldistanz holte sie sich nach dem dritten Rang im Vorjahr im Mai in Dänemark den Titel. Im Juli konnte die 31-Jährige in Dänemark als erste Österreicherin die ITU-Weltmeisterschaft auf der Duathlon-Kurzdistanz für sich entscheiden (10 km Laufen, 40 km Radfahren und 5 km Laufen). Im August wurde sie beim Powerman Austria Staatsmeisterin auf der Duathlon-Langdistanz, nachdem sie hier bereits Dritte und Zweite war.
Im März 2020 wurde sie in Spanien Fünfte bei der Duathlon-Europameisterschaft. Im Mai 2022 wurde die 35-Jährige zum achten Mal in Folge Duathlon-Staatsmeisterin. Im Oktober 2022 konnte sie sich im Zuge des Linz Marathons den drittel Staatsmeistertitel über die Halbmarathondistanz sichern.

## Sportliche Erfolge

| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 1. Mai 2023 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Maissau | 01:31:36 | |
| 18. März 2023 | 5 | ETU Sprint Duathlon European Championships | Italien Caorle | 00:54:52 | Europameisterschaft Sprint-Duathlon |
| 1. Mai 2022 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Maissau | 00:54:43 | zum achten Mal in Folge Duathlon-Staatsmeisterin |
| 19. Sep. 2021 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Maissau | | |
| 7. März 2020 | 11 | ETU Duathlon European Championships | Rumänien Târgu Mureș | 00:59:45 | Europameisterschaft Duathlon |
| 7. März 2020 | 5 | ETU Duathlon European Championships | Spanien Punta Umbría | 01:00:24 | Europameisterschaft Duathlon (5 km Laufen, 20 km Radfahren und 2,5 km Laufen) |
| 11. Mai 2019 | 4 | ETU Powerman Long Distance Duathlon European Championships | Danemark Viborg | 03:03:33 | Europameisterschaft Duathlon Mitteldistanz |
| 27. Apr. 2019 | 2 | ITU Duathlon World Championships | Spanien Pontevedra | 02:00:10 | ITU Duathlon-Vizeweltmeisterin |
| 6. Apr. 2019 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Rohrbach an der Gölsen | | |
| 21. Okt. 2018 | 2 | ETU Duathlon European Championships | Spanien Ibiza | 02:01:23 | Vizeeuropameisterin Duathlon |
| 19. Aug. 2018 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon Langdistanz | Osterreich Weyer | 03:37:59,5 | Staatsmeisterin Duathlon-Langdistanz beim Powerman Austria |
| 6. Juli 2018 | 1 | ITU Duathlon World Championships | Danemark Fyn | 01:49:29 | |
| 6. Mai 2018 | 1 | ETU Powerman Long Distance Duathlon European Championships | Danemark Vejle | 03:03:24 | Duathlon-Europameisterschaft Mitteldistanz |
| 14. Apr. 2018 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Rohrbach an der Gölsen | 01:57:45 | zum fünften Mal in Folge Duathlon-Staatsmeisterin |
| 17. Sep. 2017 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Deutschlandsberg | 01:39:03 | |
| 19. Aug. 2017 | 5 | ITU Duathlon World Championships | Kanada Penticton | 02:09:52 | |
| 21. Mai 2017 | 3 | ETU Powerman Middle Distance Duathlon European Championships | Deutschland Sankt Wendel | 03:29:55 | beim Powerman St. Wendel |
| 29. Apr. 2017 | 5 | ETU Duathlon European Championships | Spanien Soria | 02:03:44 | |
| 9. Apr. 2017 | 3 | Duathlon de Parthenay | Frankreich Parthenay | 01:00:38,75 | Sprint-Duathlon beim französischen Duathlon Grand-Prix |
| 17. Sep. 2016 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Deutschlandsberg | 01:36:31,35 | 7,5 km Laufen, 30 km Radfahren und 3,75 km Laufen |
| 24. Juli 2016 | 2 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon Langdistanz | Osterreich Weyer | 02:53:23 | wie im Vorjahr Vizestaatsmeisterin (2. Platz overall) auf der Duathlon-Langdistanz beim Powerman Austria |
| 4. Juni 2016 | 5 | ITU Duathlon World Championships | Spanien Avilés | 01:57:48 | |
| 13. Sep. 2015 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Deutschlandsberg | 01:38:02 | wie im Vorjahr Duathlon-Staatsmeisterin |
| 23. Aug. 2015 | 2 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon Langdistanz | Osterreich Weyer | 03:01:19 | Vizestaatsmeisterin auf der Duathlon-Langdistanz – dritter Rang beim Powerman Austria |
| 12. Apr. 2015 | 3 | ETU Sprint Duathlon European Championships | Niederlande Horst aan de Maas | 01:00:07 | parallel zu den Powerman-Europameisterschaften ausgetragen |
| 14. Sep. 2014 | 1 | ÖTRV Staatsmeisterschaft Duathlon | Osterreich Deutschlandsberg | 02:14:37 | erstmals Duathlon-Staatsmeisterin |
| 17. Mai 2014 | 1 | Milser Duathlon | Osterreich Mils | 01:58 | neuer Streckenrekord |
| 26. Apr. 2014 | 1 | Maissauer Sprint Duathlon | Osterreich Maissau | 01:07 | neuer Streckenrekord |
| 20. Apr. 2014 | 1 | Parndorfer Duathlon | Osterreich Parndorf | 02:01:24 | neuer Streckenrekord |
| 5. Apr. 2014 | 1 | Donnerskirchen Sprint Duathlon | Osterreich Donnerskirchen | 01:08 | neuer Streckenrekord |
| 24. Aug. 2014 | 10 | ETU Duathlon European Championships | Osterreich Weyer | 02:17:54 | erster internationaler Einsatz, Standarddistanz beim Powerman Austria |
| 2012 | 11 | Powerman Austria | Osterreich Weyer | 04:57 | |
| 2009 | 10 | Powerman Austria | Osterreich Weyer | 04:44 | U23-Meistertitel auf der Duathlon-Langdistanz |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 25. Juli 2020 | | ÖTRV Staatsmeisterschaft Triathlon Sprintdistanz | Osterreich Wallsee-Sindelburg | | beim Mostiman Triathlon |
| 15. Aug. 2013 | 18 | Embrunman | Frankreich Embrun | 14:15 | |
| 5. Juli 2009 | 27 | Ironman Austria | Osterreich Klagenfurt | 10:33 | als Altersklassen-Siegerin F18 qualifiziert für einen Startplatz bei der Ironman-WM auf Hawaii (nicht angenommen) |
| 24. Juni 2007 | 76 | Challenge Roth | Deutschland Roth | 11:29 | |
| 24. Juni 2007 | 3 | Neufelder Triathlon | Osterreich Neufeld an der Leitha | 02:21:45 | Olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen) |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Distanz | Zeit | Bemerkung |
| Okt. 2022 | 1 | Staatsmeisterschaften Halbmarathon | Osterreich Linz | Halbmarathon | 01:14:11 | Staatsmeisterin Halbmarathon beim Linz Donau-Marathon |
| 23. März 2019 | 1 | Staatsmeisterschaften 10.000 m (Bahn) | Deutschland Regensburg | 10.000 m | 00:34:02,00 | |
| 21. Apr. 2018 | 1 | Österreichische Meisterschaften 10-km-Straßenlauf | Osterreich Wien | 10 km | 00:34:20 | Österreichische Meisterin 10-km-Straßenlauf im Rahmen des Vienna City Marathons |
| 10. März 2018 | 1 | Staatsmeisterschaften Crosslauf | Osterreich Salzburg | 4625 m | 00:16:09 | Österreichische Meisterin Crosslauf |
| 17. Feb. 2018 | 1 | Staatsmeisterschaften 3000 m indoor | Osterreich Linz | 3000 m | 00:10:06 | Österreichische Meisterin über die 3000 m in der Halle |
| 6. Mai 2017 | 1 | Staatsmeisterschaften 10.000 m (Bahn) | Osterreich Mürzzuschlag | 10.000 m | 00:35:46 | zweites Mal in Serie Staatsmeisterin 10.000 m |
| 26. März 2017 | 1 | Staatsmeisterschaften Halbmarathon | Osterreich Graz | Halbmarathon | 01:15:14 | zweites Mal in Serie Staatsmeisterin Halbmarathon beim "Sorger Halbmarathon" |
| 2. Okt. 2016 | 1 | Staatsmeisterschaften Halbmarathon | Osterreich Salzburg | Halbmarathon | 01:17:11 | Staatsmeisterin Halbmarathon beim "Jedermannlauf" |
| 31. Juli 2016 | 2 | Staatsmeisterschaften 1500 m | Osterreich Amstetten | 1500 m | 00:04:31 | |
| 5. Mai 2016 | 1 | Staatsmeisterschaften 10.000 m (Bahn) | Osterreich | 10.000 m | 00:35:42 | Staatsmeisterin über 10.000 m |
| 11. Okt. 2015 | 1 | Graz-Marathon | Osterreich Graz | Halbmarathon | 01:19:41 | im Halbmarathon Damen-Siegerin |
| 26. Sep. 2015 | 2 | Staatsmeisterschaften 10 km Straßenlauf | Osterreich Amstetten | 10 km | 00:34:58 | |
| 2015 | 3 | Staatsmeisterschaften 5000 m | Osterreich Kapfenberg | 5000 m | 00:17:25 | |
| 2015 | 3 | Staatsmeisterschaften 1500 m indoor | Osterreich Linz | 1500 m | 00:04:41 | |
| 2015 | 3 | ASVOE Gala 1500 m indoor | Osterreich Wien | 1500 m | 00:04:31 | |
| 2014 | 3 | Staatsmeisterschaften 1500 m | Osterreich Kapfenberg | 1500 m | 00:04:31 | |
| 2014 | 2 | Staatsmeisterschaften 5000 m | Osterreich Amstetten | 5000 m | 00:17:17 | |
| 2014 | 4 | Staatsmeisterschaften 3000 m Hindernis | Osterreich Ried | 3000 m | 00:11:06 | |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| 4. Juni 2017 | 2 | Österreichische Meisterschaften Radmarathon | Osterreich St. Pölten | 02:24:38 | Erste Meisterschaftsmedaille im Radsport beim St. Pöltner „Ladies Race“ |
| 6. Mai 2017 | 3 | Bergrennen Kindberg | Osterreich Kindberg | 00:29:55 | Cuprennen (Rad-Bundesliga) |
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
| Sep. 2020 | 2 | Berglauf-Staatsmeisterschaften | Osterreich St. Johann im Pongau | | hinter Andrea Mayr |
(DNF – Did Not Finish)
Sandrina Illes studierte bis 2010 am FH Technikum Wien. Sie ist seit 2014 verheiratet und lebt mit ihrem Mann in Wien.