OpenLLM-France/wikimedia huggingface dataset:
# غريغ أولسون (لاعب كرة قاعدة)

غريغ أولسون (بالإنجليزية: Gregg Olson)‏ هو لاعب كرة قاعدة أمريكي، ولد في 11 أكتوبر 1966 في سكريبنير في الولايات المتحدة.

## مراجع

* ↑ دوري البيسبول في إي إس بي إن (بالإنجليزية الأمريكية), QID:Q5324256
* ↑ MLB.com، دوري كرة القاعدة الرئيسي، QID:Q3273050
* ↑ Dickson، Paul (1989). The Dickson Baseball Dictionary. United States: Facts on File. ص. 66. ISBN:0816017417. مؤرشف من الأصل في 2019-12-15.
* ↑ Smith، Claire (14 يوليو 1991). "Baseball; 1 Game / 4 Arms = Orioles No-Hitter". نيويورك تايمز. مؤرشف من الأصل في 2019-07-21. اطلع عليه بتاريخ 2011-08-25.
* ↑ "Gregg Olson Baseball Stats by Baseball Almanac". مؤرشف من الأصل في 2019-05-10.

## وصلات خارجية

* غريغ أولسون (لاعب كرة قاعدة) على موقع دوري كرة القاعدة الرئيسي (الإنجليزية)
* غريغ أولسون (لاعب كرة قاعدة) على موقعبيزبول رفرنس.كوم (الدوري الرئيسي) (الإنجليزية)
* غريغ أولسون (لاعب كرة قاعدة) على موقعبيزبول رفرنس.كوم (الدوري الثانوي) (الإنجليزية)
* غريغ أولسون (لاعب كرة قاعدة) على موقع إي إس بي إن.كوم (أم.أل.بي) (الإنجليزية)
* غريغ أولسون (لاعب كرة قاعدة) على موقع مشجعي الرسوم البيانية (الإنجليزية)
* بوابة كرة القاعدة
* بوابة الولايات المتحدة
* بوابة أعلام
* هذه بذرة مقالة عن لاعب كرة قاعدة أمريكي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# NGC 2917

NGC 2917 في الفهرس العام الجديد، هي مجرة، تقع في كوكبة الشجاع. اكتشفت في 6 فبراير 1864 بواسطة ألبرت مارث.

## مراجع

* ↑ VizieR (بالإنجليزية), QID:Q1662358
* ↑ http://haroldcorwin.net/rc3/rc39b.csv.gz. اطلع عليه بتاريخ 2018-12-28. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
* ↑ Gérard de Vaucouleurs (1991), Third Reference Catalogue of Bright Galaxies, Version 9 (بالإنجليزية), New York City: Springer Science+Business Media, Bibcode:1991rc3..book.....D, QID:Q66617601
# بورسيراوية

البورسيراوية (الاسم العلمي:Bursereae) هي قبيلة من النباتات تتبع الفصيلة البخورية من رتبة الصابونيات.

## أجناس البورسيراوية

* اللبان
* البورسيرة
* البلسان

## مراجع

* ↑ موقع تاكسونوميكون (بالإنكليزية) Taxonomicon بورسيراوية تاريخ الولوج 12 كانون أول 2015 نسخة محفوظة 22 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين.
* بوابة علم النبات
* هذه بذرة مقالة عن موضوع عن نبات من فصيلة بخورية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# بنة فاخر العلياء (الريف الغربي)

بنة فاخر العلياء (بالفارسية: بنه فاخر بالا) هي منطقة سكنية تقع في إيران في قسم الريف الغربي الريفي. يقدر عدد سكانها بـ 143 نسمة .

## انظر أيضاً

* قائمة مدن إيران

## مراجع

* ↑ "بوابة الإحصاءات الوطنية" (بالفارسية). مركز الإحصاء الوطني الإيراني. مؤرشف من الأصل في 2014-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2014-05-27.
* بوابة تجمعات سكانية
* بوابة جغرافيا
* بوابة إيران
* هذه بذرة مقالة عن موقع جغرافي في محافظة خوزستان بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# بلشون البحيرات الجاوي

بلشون البحيرات الجاوي (الاسم العلمي: Ardeola speciosa) هو نوع من الطيور يتبع جنس بلشون البحيرات من الفصيلة البلشونيات.

## انظر أيضاً

* بلشون البحيرات

## مراجع

* ↑ The IUCN Red List of Threatened Species 2021.3 (بالإنجليزية), 9 Dec 2021, QID:Q110235407
* 1 2 IOC World Bird List Version 6.3 (بالإنجليزية), 21 Jul 2016, DOI:10.14344/IOC.ML.6.3, QID:Q27042747
* ↑ IOC World Bird List. Version 7.2 (بالإنجليزية), 22 Apr 2017, DOI:10.14344/IOC.ML.7.2, QID:Q29937193
* ↑ World Bird List: IOC World Bird List (بالإنجليزية) (6.4th ed.), International Ornithologists' Union, 2016, DOI:10.14344/IOC.ML.6.4, QID:Q27907675
* ↑ موقع zipcodezoo.com بلشون البحيرات الجاوي تاريخ الولوج 26 أبريل 2012 نسخة محفوظة 14 يوليو 2014 على موقع واي باك مشين.
* ↑ نظام المعلومات التصنيفية المتكامل بلشون البحيرات الجاوي تاريخ الولوج 05 مايو 2012 نسخة محفوظة 15 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
* بوابة علم الأحياء
* بوابة طيور
* هذه بذرة مقالة عن طائر أو متعلقة بالطيور بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# المنصورية (جازان)

المنصورية قرية تقع شمال وادي خلب غرب محافظة أحد المسارحة في منطقة جازان جنوب غرب السعودية، وتبعد أربعة كيلو مترات عن ساحل البحر الأحمر. تبعد 25 كم غرب مدينة أحد المسارحة.

## انظر ايضاً

* أحد المسارحة
* أبو عريش

## وصلات خارجية

* بلدية محافظة أبو عريش
* حصر الخدمات بالمدن والقرى بمنطقة جازان
* فرص الإستثمار السياحي بمنطقة جازان
* دليل الخدمات بمنطقة جازان

## انظر أيضا

* المرابي
* أحد المسارحة

## مراجع

* ↑ بوابة أمانة منطقة جازان نسخة محفوظة 4 مايو 2019 على موقع واي باك مشين.
* ↑ حصر الخدمات بالمدن والقرى بمنطقة جازان نسخة محفوظة 25 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.
* بوابة جغرافيا
* بوابة السعودية
* بوابة تجمعات سكانية
* هذه بذرة مقالة عن موضوع عن تجمع سكني سعودي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# جريان (حوسبة)

الجريان (بالإنجليزية: Stream)‏ هو مُصطلح في علم الحاسوب، وهو سلسلة من بيانات العناصر تنشئ مع الوقت,نستطيع اعتبارها كمجموعة من الأشياء تمر في حزام ناقل وتعالج في وقت واحد كالمعالجة بالدفعات.
# غريغ شو (توضيح)

قد يقصد من «غريغ شو» :
* غريغ شو (لاعب هوكي جليد)
* غريغ شو: لاعب كرة قدم بريطاني.
* غريغ شو (صحفي)
* غريغ شو (محامي): قاضي أمريكي.
# NGC 5363

NGC 5363 في الفهرس العام الجديد، هي مجرة، تقع في كوكبة العذراء. اكتشفت في 19 يناير 1784 بواسطة ويليام هيرشل.

## مراجع

* ↑ VizieR (بالإنجليزية), QID:Q1662358
* ↑ Paturel G.; Dubois P.; Petit C.; Woelfel F. (2002), Comparison LEDA/SIMBAD octobre 2002. Catalogue to be published in 2003 (بالإنجليزية), Bibcode:2002LEDA.........0P, QID:Q66470150
# انتخابات الرئاسة المدغشقرية 2006

انتخابات الرئاسة المدغشقرية 2006 هي الانتخابات الرئاسية التي جرت في 2006، في مدغشقر، لانتخاب رئيس مدغشقر، فاز بالانتخابات مارك رافالومانانا.

## مراجع

* ↑ Ed Harris, "Madagascar airport shut to stop Rajaonarivelo", Reuters (IOL), October 9, 2006. نسخة محفوظة 15 يونيو 2006 على موقع واي باك مشين.
* ↑ "Madagascar's president wins election", Associated Press (International Herald Tribune), December 9, 2006. نسخة محفوظة 26 مارس 2007 على موقع واي باك مشين.
* ↑ "Q & A: Madagascar election", بي بي سي نيوز أون لاين, December 1, 2006. نسخة محفوظة 01 مارس 2017 على موقع واي باك مشين.
* بوابة إفريقيا
* بوابة السياسة
* بوابة عقد 2000
* بوابة مدغشقر
* هذه بذرة مقالة عن موضوع عن سياسة مدغشقر بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# بلشون البحيرات أحمر الذيل

بلشون البحيرات أحمر الذيل (الاسم العلمي: Ardeola rufiventris) هو نوع من الطيور يتبع جنس بلشون البحيرات من الفصيلة البلشونيات.

## انظر أيضاً

* بلشون البحيرات

## مراجع

* ↑ The IUCN Red List of Threatened Species 2021.3 (بالإنجليزية), 9 Dec 2021, QID:Q110235407
* 1 2 IOC World Bird List Version 6.3 (بالإنجليزية), 21 Jul 2016, DOI:10.14344/IOC.ML.6.3, QID:Q27042747
* ↑ IOC World Bird List. Version 7.2 (بالإنجليزية), 22 Apr 2017, DOI:10.14344/IOC.ML.7.2, QID:Q29937193
* ↑ World Bird List: IOC World Bird List (بالإنجليزية) (6.4th ed.), International Ornithologists' Union, 2016, DOI:10.14344/IOC.ML.6.4, QID:Q27907675
* ↑ موقع zipcodezoo.com بلشون البحيرات أحمر الذيل تاريخ الولوج 26 أبريل 2012 نسخة محفوظة 14 يوليو 2014 على موقع واي باك مشين.
* ↑ نظام المعلومات التصنيفية المتكامل بلشون البحيرات أحمر الذيل تاريخ الولوج 05 مايو 2012 نسخة محفوظة 14 يوليو 2014 على موقع واي باك مشين.
* بوابة علم الأحياء
* بوابة طيور
* هذه بذرة مقالة عن طائر أو متعلقة بالطيور بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# المنضج

المنضج أو المصلولة منطقة جغرافية تاريخية، اشتهرت بوقوعها على طريق الحج اليمني بين صنعاء ومكة المكرمة.

## الموقع

موقع المنضج هو منطقة جبلية وعرة التضاريس إلى حٍّد ما٬ تتخللها أودية كبيرة وسحيقة٬ ويقع إلى الشمال الغربي من مدينة ظهران الجنوب بمسافة تصل إلى نحو 12 كم.

## مسار الحج اليمني

أشار عدد من الجغرافيين المسلمين المبكرين إلى وقوع المنضج أو المصلولة كما تُعرف محليًا على مسار طريق الحج اليمني. وتاريخيًا شهد الموقع ذاته بعض المواجهات العسكرية التي حدثت بين الوالي العباسي في اليمن معن بن زائدة (142 - 151 هـ / 769 - 760م) وعمر بن زيد الغالبي٬ ومقتل الأخير في هذه المواجهة٬ مما أثار الزعيم الخولاني في مدينة صعدة محمد بن أبان لمواجهة الوالي عسكريًا. ً يخترق هذه المنطقة الجبلية مسار طريق الحج اليمني الأعلى٬ إذ يمتد من خلالها لمسافة تصل إلى نحو 2 كم٬ ويتضمن هذا المسار أجزاءً صمم بشكل تعرجات٬ ويوجد على ضفتي الطريق عدد من أبراج المراقبة دائرية الشكل٬ كما تتشح بعض واجهات الصخور المطلة على مسار الطريق ببعض الكتابات العربية مرصوفة ومكتفة الجانبين، وقد عمل الطريق بصورة فنية دقيقة٬ ومن أهم النقوش الموجودة في الموقع نقشان غير مؤرخين يعودان إلى الأميرين محمد بن يعفر وابنه إبراهيم٬ وهما من حكام الدولة اليعفرية.
# جاي هوفمان (لاعب دوري الرغبي)

جاي هوفمان (بالإنجليزية: Jay Hoffman)‏ هو لاعب دوري الرغبي أسترالي، ولد في 20 يناير 1958.

## مراجع

* ↑ "So it is a family game, after all". The Sydney Morning Herald. 17 أبريل 2004. مؤرشف من الأصل في 2017-02-02. اطلع عليه بتاريخ 2008-10-06.
* ↑ Gary Lester (editor) (1983). The Sun Book of Rugby League – 1983. Sydney: John Fairfax Marketing. ISBN:0-909558-83-3. {{استشهاد بكتاب}}: |مؤلف= باسم عام (مساعدة) واستعمال الخط المائل أو الغليظ غير مسموح: |ناشر= (مساعدة)
* ↑ "Queensland Representatives – H". Queensland Rugby League. مؤرشف من الأصل في 2008-07-20. اطلع عليه بتاريخ 2008-10-06.
* بوابة أستراليا
* بوابة أعلام
* هذه بذرة مقالة عن لاعب دوري الرغبي أسترالي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# غزا فرمش

غزا فرمش Géza Vermes 22 يونيو 1924 - 8 مايو 2013 عالم هنغاري وكاتب في تاريخ الدين وخاصة تاريخ اليهودية والمسيحية. وهو مشهور كعالم بارز متخصص في مخطوطات البحر الميت وغيرها من الكتابات القديمة باللغة الآرامية وفي مجال حياة ودين المسيحي. تركز كتاباته حول المسيح كما يُرى تحت ضوء تاريخ اليهود وعقائدهم. يوصف بأنه أعظم عالم في عصره حول حياة المسيح.

## السيرة

ولد في ماكو في هنغاريا لأبوين يهوديين، وقد عمد ثلاثتهم ككاثوليك في سنته السابعة. مات أبوه الصحفي وأمه في الهولوكوست. أصبح بعد الحرب العالمية الثانية راهبا مسيحيا ودرس بداية في بودابست ومن ثم في معهد سانت ألبرت وجامعة لوفن الكاثوليكية في بلجيكا حيث درس تاريخ ولغات الشرق وحصل عام 1953 على دكتوراة في الإلهيات وكانت أطروحته عن الإطار التاريخي لمخطوطات البحر الميت. ترك الكنيسة الكاثوليكية في 1957 ورجع للدين اليهودي. سافر إلى بريطانيا وعمل مدرسات في جامعة نيوكاسل آبون تاين. تزوج في 1958 وانضم في 1965 إلى كلية الدراسات الشرقية في جامعة أكسفورد ليصبح أستاذ الدراسات اليهودية قبل تقاعده عام 1991 ليتفرغ للتأليف. توفى في 8 مايو 2013 بالسرطان.

## العمل الأكاديمي

كان غزا أحد أول العلماء الذين فحصوا مخطوطات البحر الميت بعد اكتشافها عام 1947، وهو مؤلف الترجمة المعيارية للمخطوطات إلى اللغة الإنكليزية والتي طبعت أولا عام 1962 لتنشرها لاحقا بنغوين كلاسيكس عام 2004.
وهو الآن الأستاذ الفخري للدراسات اليهودية والزميل الفخري في معهد ولفسن في أكسفورد، ويتابع التدريس في المعهد الشرقي في أكسفورد. وحرر مجلة الدراسات اليهودية منذ 1971 وأصبح مدير منتدى أكسفورد حول أبحاث قمران (مخطوطات البحر الميت) في مركز أكسفورد للدراسات العبرية واليهودية. وهو زميل للأكاديمية البريطانية وفي الأكاديمية الأوروبية للفنون والعلوم والإنسانيات، وحصل على دكتوراة حروف من أكسفورد عام 1988 ودكتورات فخرية من جامعة إدنبرة في 1989 وجامعة درهام 1990 وجامعة شفيلد في 1994. ويُعتبر كتابه يسوع اليهودي Jesus the Jew أحد أهم كتبه على الإطلاق وأحد أهم الكتب في القرن العشرين التي تكلمت حول حياة يسوع المسيح. Jesus the Jew

## مراجع

* بوابة أعلام
* بوابة التاريخ
* بوابة المجر
* بوابة المسيحية
* بوابة المملكة المتحدة
* بوابة اليهودية
* بوابة عقد 2010
# NGC 1311

NGC 1311 في الفهرس العام الجديد، هي مجرة، تقع في كوكبة الساعة (كوكبة). اكتشفت في 24 ديسمبر 1837 بواسطة جون هيرشل.

## مراجع

* ↑ VizieR (بالإنجليزية), QID:Q1662358
* ↑ Mathewson D. S.; Ford V. L. (1996). "Parameters of 2447 southern spiral galaxies for use in the Tully-Fisher relation". The Astrophysical Journal Supplement Series (بالإنجليزية). 107: 97–102. Bibcode:1996ApJS..107...97M. DOI:10.1086/192356. ISSN:0067-0049. QID:Q66617796.
# حمية قليلة الألياف

توصف الحمية منخفضة الألياف (بالإنجليزية: BRAT diet)‏، لمرضى الجهاز الهضمي الذين يعانون من الإسهال أو عسر الهضم أو التهاب المعدة والأمعاء. ويعد التسمم الغذائي من أكثر أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي. تتكون الحمية من أغذية خفيفة قليلة الألياف، حيث أن الأغذية المحتوية على نسبة عالية من الألياف تسبب غازات وبذلك ربما تزيد من اضطراب الجهاز الهضمي

## المكونات

تتألف الحمية منخفضة الألياف من أربع أغذية وهي:
* موز.
* أرز.
* صوص التفاح.
* شرائح الخبز (توست).
تم تطوير هذه الحمية لتشمل الشاي ثم تم إضافة الزبادي وأخيرا الدجاج المسلوق.
وبغض النظر عن هذه القيود الغذائية التي تفرضها هذه الحمية، فإن مراجعة الطبيب أمر لازم لكل المرضى بغض النظر عن العمر. إضافة إلى تناول الكثير من السوائل لمنع الجفاف.

## المصادر

حمية قليلة الألياف

## اقرأ أيضا

* حمية غذائية
* قائمة الحميات الغذائية
* تخسيس
* تأثير اليويو

## مراجع

* ↑ Mackell، S (1 ديسمبر 2005). "Traveler's diarrhea in the pediatric population: etiology and impact". Clinical Infectious Diseases. 41 Suppl 8: S547-52. DOI:10.1086/432950. PMID:16267717.
* بوابة مطاعم وطعام
* بوابة طب
* هذه بذرة مقالة عن العلوم الطبية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
* هذه بذرة مقالة عن الغذاء بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# أجوف الأجنحة

أجوف الأجنحة (الاسم العلمي: Siphlopteryx)، جنس من الذباب من فصيلة ذباب الروث الصغير. تضم نوع واحد فقط، أجوف الأجنحة القطب الجنوبي (Siphlopteryx antarctica).
# حاملات الفك (فرع حيوي)

حاملات الفك (الاسم العلمي:Gnathifera) هي فرع حيوي من الحلزيات الصغيرة عمومًا والتي تتميز بفك معقد مصنوع من الكايتين. حاملات الفك هي المجموعة الشقيقة لبقية كائنات الحلزيات ومن المهم فهمها بسبب علاقتها بتطور الحيوان. وهي تتألف من شعبة الديدان الفكية والدوارات والفكيات الدقيقة. تم التعرف مؤخرًا على أن هلبيات الفك مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالمجموعة، حيث تم تضمينها ضمن حاملات الفك أو المجموعة الأوسع المقترحة هلبيات الفك الجذعية. وقد تشمل أيضًا حاملات العجل.
تشمل حاملات الفك بعض الشعب الأكثر وفرة. تعد الالدوارات من بين حيوانات المياه العذبة الأكثر تنوعًا ووفرة، كما تعد هلبيات الفك من بين العوالق البحرية الأكثر وفرة.
| حاملات الفك | ديدان فكية الفكيات الدقيقة Syndermata Seisonida Eurotatoria شائكات الرؤوس |

## مراجع

* 1 2 Marlétaz، Ferdinand؛ Peijnenburg، Katja T. C. A.؛ Goto، Taichiro؛ Satoh، Noriyuki؛ Rokhsar، Daniel S. (2019). "A new spiralian phylogeny places the enigmatic arrow worms among gnathiferans". Current Biology. ج. 29 ع. 2: 312–318.e3. DOI:10.1016/j.cub.2018.11.042. PMID:30639106.
* ↑ Park, Tae-Yoon S.; Nielsen, Morten Lunde; Parry, Luke A.; Sørensen, Martin Vinther; Lee, Mirinae; Kihm, Ji-Hoon; Ahn, Inhye; Park, Changkun; de Vivo, Giacinto; Smith, M. Paul; Harper, David A. T.; Nielsen, Arne T.; Vinther, Jakob (5 Jan 2024). "A giant stem-group chaetognath". Science Advances (بالإنجليزية). 10 (1). DOI:10.1126/sciadv.adi6678. ISSN:2375-2548. PMC:10796117. Archived from the original on 2024-01-08.
* ↑ Kristensen، Reinhardt Møbjerg (2002). "An Introduction to Loricifera, Cycliophora, and Micrognathozoa". Integrative and Comparative Biology. ج. 42 ع. 3: 641–651. DOI:10.1093/icb/42.3.641. PMID:21708760.
* بوابة علم الحيوان
* هذه بذرة مقالة عن الحيوانات أو متعلقة بها بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# بلدة مابل فورست (ميشيغان)

مابل فورست (بالإنجليزية: Maple Forest Township, Michigan)‏ هي بلدة تقع بولاية ميشيغان في الولايات المتحدة. تبلغ مساحتها 92.1 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 405 م، بلغ عدد سكانها 498 نسمة في عام تعداد الولايات المتحدة 2000 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة وتصل الكثافة السكانية فيها 5.5 نسمة/كم$^2$.

## مراجع

* ↑ "صفحة بلدة مابل فورست (ميشيغان) في خريطة الشارع المفتوحة". OpenStreetMap. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
* ↑ تعداد الولايات المتحدة 2020، QID:Q23766566
* ↑ مكتب تعداد الولايات المتحدة، المحرر (17 مارس 2022)، 2016–2020 American Community Survey، QID:Q111610221
* ↑ "Population, Housing Units, Area, and Density: 2010 - State -- Place, 2010 Census Summary File 1". مكتب تعداد الولايات المتحدة. مؤرشف من الأصل في 2014-10-06. اطلع عليه بتاريخ 2012-05-02.

## وصلات خارجية

* The US50 - Cities and Towns in Michigan State
* Michigan Cities and Towns, Facts, Map, Flag, Colleges, Government, and More
* بوابة تجمعات سكانية
* بوابة الولايات المتحدة
* بوابة جغرافيا
* هذه بذرة مقالة عن موقع جغرافي في ميشيغان بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# المنضاح (مذيخرة)

المنضاح محلة تابعة لقرية راوات، التابعة لعزلة المغاربة بمديرية مذيخرة إحدى مديريات محافظة إب في الجمهورية اليمنية، بلغ تعداد سكانها 112 حسب تعداد اليمن لعام 2004.

## مراجع وروابط خارجية

* ↑ "الجهاز المركزي للإحصاء بالجمهورية اليمنية". الجهاز المركزي للإحصاء. مؤرشف من الأصل في 2017-01-29. اطلع عليه بتاريخ 2014-08-12.
* المركز الوطني للمعلومات باليمن
* بوابة اليمن
* بوابة جغرافيا
* بوابة تجمعات سكانية
* هذه بذرة مقالة عن موقع جغرافي في محافظة إب اليمنية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# جاي هوليداي

جاي هوليداي (بالإنجليزية: J. Holiday)‏ هو مغني أمريكي، ولد في 29 نوفمبر 1984 في واشنطن العاصمة في الولايات المتحدة.

## مراجع

* ↑ http://www.bbc.co.uk/music/artists/4995a475-1580-4217-a11b-448711e41910. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
* ↑ "Fresh spins on D.C. R&B: Visto, Alison Carney, others continue area's rich soul tradition". Wpost.com. 2 نوفمبر 2015. مؤرشف من الأصل في 2013-10-22. اطلع عليه بتاريخ 2015-11-30.
* ↑ "YouTube". YouTube. مؤرشف من الأصل في 2016-05-08. اطلع عليه بتاريخ 2015-11-30.
* ↑ "J. Holiday - Chart history". Billboard. مؤرشف من الأصل في 2018-10-21. اطلع عليه بتاريخ 2015-11-30.

## وصلات خارجية

* جاي هوليداي على موقع IMDb (الإنجليزية)
* جاي هوليداي على موقع ميوزك برينز (الإنجليزية)
* جاي هوليداي على موقع ميوزك برينز (الإنجليزية)
* جاي هوليداي على موقع إن إن دي بي (الإنجليزية)
* جاي هوليداي على موقع أول ميوزيك (الإنجليزية)
* جاي هوليداي على موقع ديسكوغز (الإنجليزية)
* بوابة الولايات المتحدة
* بوابة أعلام
* هذه بذرة مقالة عن مغني أمريكي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# NGC 3922

NGC 3922 في الفهرس العام الجديد، هي مجرة، تقع في كوكبة الدب الأكبر. اكتشفت في 9 مارس 1788 بواسطة ويليام هيرشل.

## مراجع

* ↑ VizieR (بالإنجليزية), QID:Q1662358
* 1 2 ADELMAN-McCARTHY J. K. (2009), The SDSS Photometric Catalog, Release 7 (بالإنجليزية), vol. 2294, p. 0, Bibcode:2009yCat.2294....0A, QID:Q66371791
# حمية ميند

تدخل منطقة البحر الأبيض المتوسط-داش للتخلف عن التأخر في التغذية العصبية، أو بشكل أكثر شيوعًا، حمية ميند ، يجمع بين أجزاء من النظام الغذائي (النمط الغذائى لوقف ارتفاع ضغط الدم) والنظام الغذائي المتوسطي. وقد ثبت أن كل من نظام داش الغذائي والنظام الغذائي المتوسطي يحسّن من الإدراك ؛ ومع ذلك، لم يتم تطوير أي منهما لإبطاء تنكس عصبي (مثل مرض الزهايمر). لذلك، عمل فريق في المركز الطبي لجامعة راش، برئاسة مارثا كلير موريس (أخصائية التغذية الوبائية) ، على إعداد النظام الغذائي ميند. مثل النظام الغذائي داش والنظام الغذائي المتوسطي، ويؤكد النظام الغذائي ميند على تناول الفواكه والخضروات الطازجة والبقوليات. كما يتضمن النظام الغذائي ميند توصيات لأطعمة معينة، مثل الخضر الورقية والتوت، والتي ثبت علميا أنها تبطئ التدهور المعرفي. وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن النظام الغذائي ميند هو أكثر فعالية في الحد من التدهور المعرفي من النظام الغذائي المتوسطى أو داش وحدهم. أظهر اختبار إضافي أن مستوى الالتزام بحمية ميند يؤثر أيضًا على التأثيرات الوقائية للأعصاب في النظام الغذائي.

## التوصيات

توصي حمية ميند بما يلي:
* الخضراوات الورقية الخضراء (مثل السبانخ وسلطة الخضر): ست حصص على الأقل في الأسبوع
* الخضروات الأخرى: واحد على الأقل في اليوم
* المكسرات: خمس حصص في الأسبوع
* التوت: حصتان أو أكثر في الأسبوع
* الفاصوليا: ثلاث حصص على الأقل في الأسبوع
* الحبوب الكاملة: ثلاث حصص أو أكثر في اليوم
* السمك: مرة واحدة في الأسبوع
* الدواجن (مثل الدجاج أو الديك الرومي): مرتين في الأسبوع
* زيت الزيتون: استخدمه كزيت طبخ رئيسي.
* النبيذ: كوب واحد في اليوم
لا يشجع النظام الغذائي على:
* اللحم الأحمر: أكثر من أربع حصص في الأسبوع
* الزبدة والماجرين الممسوح: أكثر من ملعقة طعام يوميًا
* الجبن: أكثر من حصة واحدة في الأسبوع
* المعجنات والحلويات: أكثر من خمس حصص في الأسبوع.
* الأطعمة المقلية أو السريعة: أكثر من وجبة واحدة في الأسبوع
# أحد كورت

أحد كورت هي مدينة في إقليم سيدي قاسم ضمن جهة الرباط سلا القنيطرة بالغرب المغربي. كان مجموع عدد سكان بلدية أحد كورت 5.051 نسمة.(تعداد السكان الرسمي 2004)
# حاملات الماصة

حاملات الماصة (الاسم العلمي:Antliophora) هي أصنوفة من الحشرات تتبع فوق رتبة الشوالونات من حديثات الأجنحة.

## التصنيف

* أصنوفة حاملات الماصة
** رتبة طويلات الأجنحة
*** رتيبة طويلات الأجنحة الحقيقية
**** فصيلة الشواليات
***** جنس الشوالة

## مراجع

* ↑ موقع تاكسونوميكون (بالإنكليزية) Taxonomicon حاملات الماصة تاريخ الولوج 24 كانون أول 2019 نسخة محفوظة 3 يناير 2020 على موقع واي باك مشين.
* بوابة علم الحيوان
* بوابة مفصليات
* بوابة حشرات
* هذه بذرة مقالة عن موضوعٍ متعلقٍ بالحشرات بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# أودزاسي (كونييتش)

أودزاسي (بالسيريلية Оџаци) هي قرية في البوسنة والهرسك. وهي تقع في بلدية كونييتش التابعة لكانتون الهرسك-نيريتفا في اتحاد البوسنة والهرسك. طبقا لنتائج تعداد البوسنة عام 2013 فقد كان عدد سكانها 80 نسمة.

## التاريخ

تقع على أراضي القرية ثلاثة مقابر مدرجة على قائمة الآثار الوطنية للبوسنة والهرسك.

## التركيبة السكانية
### التطور التاريخي للسكان

| 1961 | 1971 | 1981 | 1991 | 2013 |
| 169 | 177 | 153 | 105 | 80 |

### المجتمع المحلي

في عام 1991 كان المجتمع المحلي للقرية يتألف من 1,097 نسمة وهم موزعون على النحو التالي:

## انظر أيضا

* مدن البوسنة والهرسك
* بلديات البوسنة والهرسك
# الكويكب 353200

الكويكب 353200، التعين المؤقت له الكويكب 2009SA246. وهو كويكب من كويكبات طروادة ينتمي إلى كويكبات معسكر الإغريق اكتشف في سنة 2009.
كباقي كويكبات معسكر الإغريق يقع مداره في النقطة L4 من نقاط لاغرانج وفق نظام الشمس - المشتري. يبلغ القدر المطلق لهذا الكويكب 13.4 ونصف المحور الرئيسي لمداره 5.169 وحدة فلكية. وقد تم رصده 6 مرة حتى شباط/فبراير 2013. الإشارة المرجعية له وفق الملحق الدوري لمدارات الكويكبات هي MPO249679‏
# ريان كيرستن

ريان كيرستن (بالإنجليزية: Ryan Kersten)‏ هو لاعب كرة سلة أسترالي.

## مراجع

* ↑ College Basketball at Sports-Reference.com، QID:Q100311335
* ↑ "معلومات عن ريان كيرستن على موقع sports-reference.com". sports-reference.com. مؤرشف من الأصل في 2017-06-13.
* Kersten's New Mexico player profile
* بوابة أستراليا
* بوابة أعلام
* بوابة كرة السلة
* هذه بذرة مقالة عن لاعب كرة سلة أسترالي أو لاعبة كرة سلة أسترالية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# NGC 3090

NGC 3090 في الفهرس العام الجديد، هي مجرة، تقع في كوكبة السدس. اكتشفت في 22 يناير 1865 بواسطة ألبرت مارث.

## مراجع

* ↑ VizieR (بالإنجليزية), QID:Q1662358
* ↑ Koranyi D. M.; Geller M. J. (2002). "Kinematics of AWM and MKW poor clusters". The Astronomical Journal (بالإنجليزية). 123: 100–124. Bibcode:2002AJ....123..100K. DOI:10.1086/338096. ISSN:0004-6256. QID:Q66617955.
# حكاية بودروم (مسلسل)

حكاية بودروم (بالتركية: Bodrum Masalı)‏ مسلسل تركي من بطولة كل من ديلان تشيتشك دنيز وألبيران دويماز وايزجي شنلار وتيموشن ايسن وشوال سام. أول عرض له كان سنة 2016 وانتهى سنة 2017 حقق نجاح كبير في تركيا.

## القصة

يحكي المسلسل عن عائلة غنية انتقلت من إسطنبول إلى بودروم بسبب إفلاسها لتلتقي يلديز بحب حياتها فاريالي لتتغير أحوالها.

## طاقم العمل

| الممثل | الدور | الحلقة |
| تيموشين أسن | فاريالي | 1-42 |
| شوال سام | يلديز | 1-42 |
| مراد أيغن | إيفران | 1-42 |
| ألبيران دويماز | أتيش | 1-42 |
| ديلان تشيتشك دنيز | سو | 1-42 |
| حلمي جم إنتبه | كيليبيك | 1-42 |
| إيزجي شينلر | أصلي | 1-42 |
| طبراق ساغلام | جوزده | 1-42 |
| سارال يرلي | ألارا | 1-42 |
| نجات إشلر | بورا | 37-42 |
| بورا جنكيز | جينك | 1-20 |
| كان شاكر | جاهد | 1- |
| سرحان أونات | أوزاي | 1- |
| زهراء يلماز | رنا | 1- |
| يانار جورسوي | جونينتش | 1- |

## مراجع

* ↑ "معلومات عن حكاية بودروم (مسلسل) على موقع imdb.com". imdb.com. مؤرشف من الأصل في 2019-09-08.
* ↑ "معلومات عن حكاية بودروم (مسلسل) على موقع kinopoisk.ru". kinopoisk.ru. مؤرشف من الأصل في 2020-10-25.

## وصلات خارجية

* حكاية بودروم على موقع IMDb (الإنجليزية)
* حكاية بودروم على موقع كينوبويسك (الروسية)
* حكاية بودروم على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
* بوابة تركيا
* بوابة تلفاز
* بوابة سينما
* هذه بذرة مقالة عن موضوع عن مسلسل تلفزيوني تركي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
# باجراكيتيابها ماديهول

الأميرة باجراكيتيابها ماديهول (بالتايلندية: พัชรกิติยาภา)‏ (بالتايلندية: พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าพัชรกิติยาภา)‏ ولدت في 7 ديسمبر 1978 وهي الابنة الوحيدة لملك تايلاند ماها فاجيرالونجكورن من زوجته الملكة سوامساوالي.

## التعليم

تلقت الأميرة تعليمها الابتدائي والإعدادي في تايلاند وانتقلت مع والدتها إلى إنكلترا ودرست في المدرسة الثانوية وعادت بعد ذلك لدراسة الجامعة في تايلاند وحصلت على الإجازة الجامعية في القانون من جامعة تاماسات التايلاندية، وكذلك حصلت على الإجازة الجامعية في العلوم السياسية من جامعة سوكوناي، وتابعت دراستها للحصول على درجة الماجستير والدكتوراه في جامعة كورنيل في الولايات المتحدة الأمريكية، وحصلت على الدكتوراه في عام 2005 .