# محمد أحنصال

محمد أحنصال (من مواليد 1 يناير 1973 في مدينة زاكورة في الصحراء الكبرى في جنوب المغرب) هو عداء مغربي للمسافات الطويلة محترف في سباقات النصف الماراثون والماراثون والألتراماراثون والعدو الريفي. تناوب أحنصال برفقة شقيقه لأكثر من 14 عامًا على الفوز بماراثون الرمال الدولي، فاز ببطولته خمس مرات ويحمل لقب غينيس للأرقام القياسية عن أسرع توقيت لإنهاء السباق في الصحراء الكبرى سنة 1998، في توقيت 16 ساعة و22 دقيقة و29 ثانية. فيما دخل شقيقه لحسن أحنصال موسوعة غينيس للأرقام القياسية كأكثر عداء فوزا في سباق ماراتون الرمال الدولي عشر مرات (سنة 1997 ثم من1999 إلى 2007).
في 30 يوليوز 2012، وُشِّح الثنائي بوسام المكافأة الوطنية من درجة ضابط من قبل ملك المغرب محمد السادس في القصر الملكي بالرباط بمناسبة الذكرى ال13 لعيد العرش.
في عام 2015، أنشأ برفقة شقيقه سباق ماراثون الأطلس في المغرب.

## حياته

ولد أحنصال لعائلة بدوية بالقرب من مدينة زاكورة المغربية. فعاش طفولته مع عائلة متواضعة من البدو الرحل في الصحراء الكبرى حيث عاش مع شقيقه في ظروف صعبة للغاية وأسوة بشقيقه العداء المخضرم لحسن أحنصال، بدأ محمد الجري لأول مرة في سن 17. دون خبرة أو معدات، فشارك في ماراثون الرمال الدولي 19 مرة، فاز فيها خمس مرات، كان أولها في عام 1995. بينما يحمل الرقم القياسي في منصة التتويج ماراثون الرمال 16 مرة من أصل 19 مشاركة.
في عام 2010، فاز في ماراثون الرمال بعد نجاحه في كل المراحل، ثم فاز في عام 2013 في ماراثون البركان المقام على ارتفاع 4500 متر.
عاش محمد أحنصال في مدينة إنغولشتات الألمانية حيث عمل لصالح إم تي في إنغولشتات، قبل أن يعود للمغرب.

## إنجازات عالمية

* ماراثون الرمال الدولي - الفوز 5 مرات. 01 !، 01 !، 01 !، 01 ! ،01 !
* ماراثون البركان - الفوز عام 2013
* طريق الحرير الألتراماراثون - الفوز عام 2016
* جائزة أحسن رياضي بجهة سوس ماسة درعة موسم 2009/2010

### بطولة نصف الماراثون

| السنة | المارثون | التوقيت | النتيجة | مراجع |
| 1999 | نصف ماراثون برلين | 1:05.49 | المرتبة الرابعة | |
| 2004 | نصف ماراثون إنغولشتات | 1:10.14 | المرتبة الرابعة | ؛ |
| 2007 | نصف ماراثون إنغولشتات | 1:12.08 | 02 ! المرتبة الثانية | ؛ |
| 2009 | نصف ماراثون إنغولشتات | 1:12:03 | المرتبة الخامسة | ؛ |
| 2009 | نصف ماراثون ريغنسبورغ | 1:12.05 | المرتبة الرابعة | ؛ |
| 2011 | نصف ماراثون ريغنسبورغ | 1:22:01 | المرتبة ال15 | |

### الماراثون

| السنة | المارثون | التوقيت | النتيجة | مراجع |
| 2000 | ماراثون جبال الألب في دافوس | 3:04.33 | 01 ! المرتبة الأولى | |
| 2000 | ماراثون نيويورك | 2:30:30 | المرتبة ال67 | ؛؛ ، |
| 2001 | ماراثون يونغفراو | 3:07.40 | المرتبة التاسعة |
| 2001 | ماراثون ميونيخ | 2:28.37 | المرتبة التالثة |
| 2002 | ماراثون يونغفراو (42 كلم) | 3:08.35 | المرتبة التامنة | ؛؛ |
| 2002 | ماراثون جبال الألب في دافوس | 3:09.00 | 01 ! المرتبة الأولى |
| 2003 | ماراثون يونغفراو | 3:21.09 | المرتبة ال13 | ؛ |
| 2004 | ماراثون ريغنسبورغ (21 كلم) | 1:11:42 | المرتبة السادسة | ؛ |
| 2005 | ماراثون جبال الألب في دافوس | 3:12.53 | 01 ! المرتبة الأولى |
| 2005 | ماراثون مندن | 2:39.12 | 01 ! المرتبة الأولى |
| 2006 | ماراثون يونغفراو | 3:35.33 | المرتبة ال29 | ؛ |
| 2007 | ماراثون يونغفراو (26.2 كلم) | 3:16.28 | المرتبة ال11 | |
| 2007 | ماراثون لوكسمبورغ | 2:38.31 | المرتبة السابعة |
| 2007 | ماراثون تريسنبيرج | 3:16.28 | المرتبة الرابعة | ؛ |
| 2007 | ماراثون ريفيلبيرغ | 3:20.44 | المرتبة السادسة |
| 2009 | City Of Trees Marathon (42.2 كلم) | 2:43:25 | 01 ! المرتبة الأولى | ؛ |
| 2010 | ماراثون ريغنسبورغ (42.2 كلم) | 2:36.48 | المرتبة السابعة | |
| 2010 | سباق جبال سيري زينال (31 كلم) | 2:59:12 | المرتبة ال31 | |
| 2012 | الماراثون الجبلي 42 في فيلا لا أنجوستورا (42 كلم) | 4:27:38 | المرتبة ال28 | |
| 2013 | ماراثون فولكانو | 3:55:15 | 01 ! المرتبة الأولى | |

### أولتراماراثون

| السنة | المارثون | المسافة | التوقيت | النتيجة | مراجع |
| 1998 | ماراثون الرمال الدولي | (220 كلم) | 16:22.29 | 01 ! المرتبة الأولى | ؛ |
| 2001 | ماراثون جبال الألب السويسرية في دافوس | (78 كلم) | 6:09.51 | 03 ! المرتبة الثالثة | |
| 2003 | ماراثون الرمال الدولي | | 18:59.15 | 02 ! المرتبة الثانية | ؛ |
| 2005 | ماراثون الرمال الدولي | | 19:16.59 | 02 ! المرتبة الثانية | |
| 2006 | ماراثون الرمال الدولي | | 18:41.45 | المرتبة الرابعة | |
| 2007 | ماراثون جبال الألب السويسرية في دافوس | (78 كلم) | 6:19.57 | 03 ! المرتبة الثالثة | |
| 2007 | ماراثون الرمال الدولي | | 17:36:51 | 02 ! المرتبة الثانية | |
| 2008 | ماراثون الرمال الدولي | (245 كلم) | 19:27.46 | 01 ! المرتبة الأولى | ؛ |
| 2009 | ماراثون الرمال الدولي | (202 كلم) | 16:27.26 | 01 ! المرتبة الأولى | ؛ |
| 2009 | سباق مون بلان الجبلي (ألترا تريل دو مونت بلانك) | (170 كلم) | 31:47:37 | المرتبة ال125 | |
| 2009 | ماراثون آلغوي بانوراما (Allgäu Panorama Marathon) | (50 كلم) | 6:27:33 | 02 ! المرتبة الثانية | |
| 2010 | ماراثون الرمال الدولي | (250 كلم) | 19:45.08 | 01 ! المرتبة الأولى | ؛؛ |
| 2010 | ماراثون جبال الألب في دافوس | (78 كلم) | 6:52:58 | المرتبة ال17 | |
| 2011 | ماراثون الرمال الدولي | (250 كلم) | 21:03:37 | 02 ! المرتبة الثانية | ؛ |
| 2011 | Grand Raid Reunion La Diagonale des Fous | (161.8 كلم) | 34:18:10 | المرتبة ال47 | |
| 2012 | ماراثون الرمال الدولي | | 20:20.23 | ؛ |
| 2013 | ماراثون الرمال الدولي | (251.1 كلم) | 18:59.35 | 01 ! المرتبة الأولى | ؛؛؛؛ |
| 2013 | ماراثون جبال الألب في دافوس | (78 كلم) | 8:01:42 | المرتبة ال29 | |
| 2014 | ماراثون الرمال الدولي | (251.1 كلم) | 20:50.58 | 03 ! المرتبة الثالثة | ؛ |
| 2015 | ماراثون الرمال الدولي | (42.2 كلم) | 23:25:41 | المرتبة ال11 | ؛ |
| 2015 | Grand to Grand Ultra | (273 كلم) | 34:45:36 | 02 ! المرتبة الثانية | ؛ |
| 2016 | أولتراماراثون بادواتر | (217 كلم) | - | انسحب بعد المرحلة الثالثة | ؛ |
| 2018 | أولتراماراثون Foz Côa Douro Trail | (207 كلم) | 17:06:50 | 02 ! المرتبة الثانية | ؛ |
| 2018 | Leopard Ultra Trail du Mullerthal في اشترناخ. | (75 كلم) | 11:01:31 | المرتبة 42 | ؛ |

### عدو ريفي

| السنة | المارثون | التوقيت | النتيجة |
| 1994 | بطولة العالم للعدو الريفي (سباقات العدو للفتيان (8 كلم) منفرد وفرق) | 26:03 | المرتبة ال35 |
| 2002 | سباق القرن في كتسبويل | 1:04.14 | المرتبة الخامسة |
| 2003 | سباق قمة تسوغشبيتسه المتطرف في إيروالد | 2:16.17,5 | 01 ! المرتبة الأولى |
| 2005 | سباق قمة تسوغشبيتسه المتطرف في إيروالد | 2:03.46,7 | 02 ! المرتبة الثانية |
| 2007 | سباق قمة تسوغشبيتسه المتطرف في إيروالد | 1:46.28 | 03 ! المرتبة الثالثة |

## مراجع

* ↑ هذه قصتي.. محمد أحنصال بطل الماراثون الدولي للرمال نسخة محفوظة 2021-10-19 على موقع واي باك مشين.
* ↑ محمد أحنصال يواصل أسطورة شقيقه بماراثون الرمال نسخة محفوظة 19 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ "Mohamad Ahansal - I Run 4 Ultra". I Run 4 Ultra (بالإنجليزية الأمريكية). Archived from the original on 2018-07-11. Retrieved 2018-02-08.
* ↑ أحنصال يدخل كتاب “غينيس” للأرقام القياسية.. ويصرح لـ”العمق”: سعيد نسخة محفوظة 2021-09-22 على موقع واي باك مشين.
* 1 2 وسام المكافأة الوطنية من درجة ضابط للعدائين الدرعيين لحسن ومحمد أحنصال نسخة محفوظة 21 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Ultramarathoners Lahcen and Mohamad Ahansal: 'What's the best post-run indulgence? Sleep!' نسخة محفوظة 2018-03-07 على موقع واي باك مشين.
* ↑ "The Desert Express: A Profile Of Mohamad Ahansal". www.irunfar.com (بالإنجليزية الأمريكية). Archived from the original on 2020-10-26. Retrieved 2018-02-07.
* ↑ "I Run 4 Hope Interview with Mohamad Ahansal". I Run 4 Ultra (بالإنجليزية الأمريكية). 5 May 2016. Archived from the original on 2018-02-07. Retrieved 2018-02-07.
* ↑ ماراثون البركان شيلي 2013 نسخة محفوظة 2020-02-17 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Mohamad Ahansal, coureur marocain de longue distance نسخة محفوظة 2019-12-29 على موقع واي باك مشين.
* ↑ HM19-Mediaguide komplett.pdf, page 36 نسخة محفوظة 26 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ ODLO Halbmarathon Ingolstadt نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Mohamad Ahansal Halbmarathon Ingolstadt نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ ODLO Halbmarathon Ingolstadt [age_class=%&search[sex]=M&search_event=HM نسخة محفوظة] 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ results | unofficial results | men ODLO Halbmarathon Ingolstadt نسخة محفوظة 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ ODLO Halbmarathon Ingolstadt 2009 [age_class=%&search[sex]=M&search_event=HM نسخة محفوظة] 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ unofficial results | men ODLO Halbmarathon Ingolstadt نسخة محفوظة 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ HalbMarathon نسخة محفوظة 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ person details participant Ahansal Mohamad [age_class=%&search[sex]=M&search_event=HM نسخة محفوظة] 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Regensburg Marathon and Half Marathon نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ New York City Marathon نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* 1 2 3 4 5 Marathon Results of Mohamad Ahansal نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon de New York 2000 نسخة محفوظة 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon TCS de New York Mohamed Ahansal نسخة محفوظة 2021-10-27 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Jungfrau Marathon 2002 نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon de la Jungfrau athlinks نسخة محفوظة 27 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Jungfrau Marathon 2003 نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Regensburg Marathon and Half Marathon نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Regensburg Marathon and Half Marathon Results نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Jungfrau Marathon 2006 نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Jungfrau Marathon Mohamad Ahansal نسخة محفوظة 26 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ LGT Alpin Marathon نسخة محفوظة 26 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ MOHAMAD AHANSAL, AMANDA STICKEL WIN BOISE ‘CITY OF TREES’ MARATHON نسخة محفوظة 20 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ City Of Trees Marathon And Half Marathon 2009 نسخة محفوظة 29 أكتوبر 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Regensburg Marathon and Half Marathon نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ La course Sierre-Zinal نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Villa La Angostura K42 نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Volcano Marathon San Pedro De Atacama CHL نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* 1 2 3 4 5 AHANSAL Mohamad Marathon des Sables نسخة محفوظة 14 مايو 2013 على موقع واي باك مشين.
* ↑ MARATHON DES SABLES HISTOIRE DE LA COURSE نسخة محفوظة 2021-10-16 على موقع واي باك مشين.
* ↑ 18° Marathon des Sables : du 04 au 14 avril 2003 Les «frères du désert» au-dessus du lot ! نسخة محفوظة 2020-02-03 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2003 - 2003 : classement des 633 finishers نسخة محفوظة 2020-11-30 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2005 - 2005 : classement des 731 finishers نسخة محفوظة 2 ديسمبر 2020 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2006 - 2006 : classement des 585 finishers نسخة محفوظة 2020-11-25 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2007 - 2007 : classement des 727 finishers نسخة محفوظة 2021-01-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2008 - 2008 : classement des 747 finishers نسخة محفوظة 2021-04-14 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2009 - 2009 : classement des 769 finishers نسخة محفوظة 10 أبريل 2021 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Ultra Trail Du Mont Blanc 2009 نسخة محفوظة 2021-10-29 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Allgäu Panorama Marathon 2009 نسخة محفوظة 2021-10-29 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2010 - 2010 : classement des 923 finishers نسخة محفوظة 2020-11-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2010 نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Swissalpine Marathon Davos 2010 نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2011 - 2011 : classement des 849 finishers نسخة محفوظة 2021-01-21 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2011 نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Grand Raid Reunion La Diagonale des Fous نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2012 - 2012 : classement des 795 finishers نسخة محفوظة 2021-01-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ 26 Marathon des Sables 2012 نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2013 Général Final - 2013 : classement des 970 finishers نسخة محفوظة 4 ديسمبر 2020 على موقع واي باك مشين.
* ↑ العداء محمد أحنصال يستعيد لقب ماراطون الرمال نسخة محفوظة 2021-10-22 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Moroccan wins Marathon des Sables نسخة محفوظة 2021-10-22 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2013 All results نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ swissalpine 2013 Davos نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2014 Général Final - 2014 : classement des 917 finishers نسخة محفوظة 2021-04-10 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2014 نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon des Sables 2015 - 2015 : classement des 1237 finishers نسخة محفوظة 2020-11-25 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Marathon Des Sables All results Marathon Trail Run نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Grand To Grand Ultra نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Results Grand To Grand Ultra نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ MOHAMAD AHANSAL (ADVENTURECORPS ID: 2918) نسخة محفوظة 2016-07-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ أحنصال يشارك في ماراثون الموت نسخة محفوظة 2021-10-26 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Foz Coa Douro Trail نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Foz Coa Douro Trail 8 Days Advanced - Accumulated نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Leopard Ultratrail du Mullerthal Luxembourg نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Leopard Ultratrail du Mullerthal Luxembourg نسخة محفوظة 2021-10-28 على موقع واي باك مشين.
* ↑ Magnusson، Tomas (4 يوليو 2007)، IAAF World Cross Country Championships - 8.1km CC Men - Budapest Kincsem Park Date: Saturday, March 26, 1994، Athchamps (archived)، مؤرشف من الأصل في 2007-10-16، اطلع عليه بتاريخ 2013-10-25{{استشهاد}}: صيانة الاستشهاد: BOT: original URL status unknown (link)
* بوابة ألعاب القوى
* بوابة أعلام
* بوابة المغرب