Skill: tina-zhang-coder/tina-creator (version 1.0.0)

--- name: tina.creator description: 生成小红书爆款笔记（标题、正文、标签、AI封面图），采用 Research-Create-Grow 三阶段工作流。Use when the user wants to create Xiaohongshu/小红书 posts, RED notes, social media content for 小红书, or mentions 小红书笔记、小红书创作、小红书运营. --- # 小红书笔记创作 Skill 采用 **Research → Create → Grow** 三阶段闭环工作流，从选题研究到内容产出再到策略沉淀。 --- ## Phase 1: Research（研究） 当用户给出主题或领域时，执行以下分析并输出结构化报告。 ### 1.1 竞品拆解（如果用户提供了参考笔记） 从四个维度拆解参考内容： | 维度 | 分析要点 | |------|----------| | 钩子类型 | 开头如何抓注意力（数字、反差、提问、痛点直击） | | 内容框架 | 总分、步骤式、对比、反转、清单？ | | 情绪曲线 | 共鸣 → 干货 → 行动？焦虑 → 方案 → 希望？ | | 标签策略 | 精准词 vs 泛流量词的搭配 | ### 1.2 用户洞察 基于主题推导： - **目标人群**：年龄段、身份标签 - **核心痛点**：最想解决什么问题 - **搜索意图**：会用什么关键词搜索 ### 1.3 选题建议 输出 3-5 个候选选题，格式： ``` ### 选题 N：[标题方向] - 切入角度：... - 预期受众：... - 内容类型：干货教程 / 好物测评 / 经验分享 / 对比评测 / 个人故事 / 清单合集 ``` ### 1.4 交互节点 Research 完成后，使用 AskQuestion 让用户选择选题： ``` AskQuestion: prompt: "选择你想创作的选题" options: [选题1标题, 选题2标题, ..., "自定义主题"] ``` --- ## Phase 2: Create（创作） 用户确认选题后，先让用户选择笔记类型，再生成完整笔记。 ### 2.1 选择笔记类型 使用 AskQuestion 让用户选择： ``` AskQuestion: prompt: "选择笔记类型" options: - 干货教程型 - 好物测评型 - 经验分享型 - 对比评测型 - 个人故事型 - 清单合集型 ``` 选定后，读取 [templates.md](templates.md) 中对应模板作为创作框架。 ### 2.2 检查策略库 读取 [strategies/_index.md](strategies/_index.md)。如果存在已沉淀策略，提示用户是否引用： ``` AskQuestion: prompt: "是否引用已有策略？" options: [策略A名称, 策略B名称, ..., "不引用，全新创作"] ``` ### 2.3 生成笔记 按以下规范生成完整笔记： #### 标题规范 - 20 字以内，前 15 字包含核心关键词 - 采用"数字 + 结果导向"模式（如"3步搞定…"、"5个让你…的方法"） - 制造情绪（惊讶、后悔、羡慕）或悬念 - 提供 3 个备选标题供用户挑选 #### 正文规范 **三段式结构：** 1. **开头（3 句话）** - 第 1 句：锁定人群（"作为一个…的人"） - 第 2 句：戳中痛点（"是不是总觉得…"） - 第 3 句：引导阅读（"看完这篇你就知道了"） 2. **中间（干货主体）** - 根据模板类型组织（步骤式/对比式/清单式等） - 每段不超 3 行，短句分点 - 每 200 字左右自然植入 1 个长尾关键词 - 适当插入 emoji 增加可读性（不过度堆砌） - 重点信息加粗 3. **结尾（互动引导）** - 提问式（"你们觉得呢？"） - 号召式（"觉得有用就收藏吧"） - 伏笔式（"下期教你…"） #### 标签规范 - 5 个精准标签 + 1 个泛流量标签 - 格式：`#标签1 #标签2 ...` #### 输出格式 ```markdown ## 📌 标题（3 选 1） A. [标题A] B. [标题B] C. [标题C] --- ## 📝 正文 [完整正文内容] --- ## 🏷️ 标签 #标签1 #标签2 #标签3 #标签4 #标签5 #泛流量标签 --- ## 🖼️ 封面图建议 [封面文案关键词 + 配色方案 + 版式建议] ``` ### 2.4 生成封面图 笔记正文完成后，调用 GenerateImage 生成封面图： **生成要求：** - 竖版 3:4 比例 - 风格：简洁现代，适合小红书平台 - 封面上的文字：从标题提炼 8 字以内的核心短语，粗体大号 - 配色：高对比度（红白、黑黄、蓝橙等） - 版式：优先"上图下文"或"左文右图" - 画面清晰，高饱和度 **Prompt 构建规则：** ``` "Xiaohongshu cover image, vertical 3:4 ratio, modern clean design, bold large Chinese text '[8字以内短语]' as headline, [配色方案] color scheme, [版式] layout, [主题相关的视觉元素], high quality, vibrant colors" ``` --- ## Phase 3: Grow（沉淀） 笔记生成完成后，询问用户是否沉淀策略。 ### 3.1 交互节点 ``` AskQuestion: prompt: "是否将本次创作策略沉淀到策略库？" options: ["是，沉淀策略", "不需要"] ``` ### 3.2 策略提炼 如果用户选择沉淀，从本次创作中提炼： | 字段 | 内容 | |------|------| | 策略名称 | 简短描述（如"反差数字钩子 + 步骤教程"） | | 适用场景 | 什么类型的主题适合用这个策略 | | 标题公式 | 本次标题的抽象模式 | | 内容框架 | 正文结构的可复用模板 | | 钩子类型 | 开头的抓眼方式 | | 封面风格 | 配色 + 版式 + 文案风格 | ### 3.3 写入策略库 将提炼的策略追加到 `strategies/_index.md`，格式参见该文件中的模板。 --- ## 快捷模式 如果用户直接说"帮我写一篇关于 XXX 的小红书笔记"而没有要求做研究，可以跳过 Research 阶段，直接进入 Create： 1. 使用 AskQuestion 选择笔记类型 2. 检查策略库 3. 生成笔记 + 封面图 4. 询问是否沉淀 --- ## 参考资料 - 笔记模板详见 [templates.md](templates.md) - 范例笔记详见 [examples.md](examples.md) - 策略库详见 [strategies/_index.md](strategies/_index.md)

path: examples.md
content: # 小红书笔记范例

以下范例展示小红书的语言风格、排版节奏和标签用法。创作时参考这些范例的"语感"，而非照搬内容。

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## 范例 1：干货教程型

**标题：** 3步搞定高级感穿搭｜梨形身材必看

**正文：**

作为一个胯宽腿粗的梨形女孩，买衣服真的太难了😭
每次看博主推荐直接照搬，穿上身完全不是那个效果
研究了大半年终于摸出门道，今天全部分享给你们👇

✅ **第一步：确定腰线位置**
梨形最重要的就是提高腰线！
选高腰款，腰线卡在肚脐上方2cm最显瘦
低腰裤直接pass，谁穿谁知道💀

✅ **第二步：上短下宽原则**
上衣选短款修身，下装选A字或直筒
重点是**上下比例3:7**，视觉上腿长一米八
推荐搭配：短款针织 + 高腰阔腿裤

✅ **第三步：颜色做减法**
全身不超过3个颜色
下半身选深色系更显瘦（黑色、深蓝、深灰）
亮色留给上半身吸引视线上移✨

💡 **小tips：** 腰带是梨形女孩的秘密武器！一条腰带就能重新定义身材比例

你们还有什么梨形穿搭心得？评论区交流～
觉得有用记得⭐收藏，下次出门前翻出来看！

**标签：**
#梨形身材穿搭 #显瘦穿搭 #穿搭教程 #微胖女孩穿搭 #身材管理 #今日穿搭

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## 范例 2：好物测评型

**标题：** 用了3个月的真实感受｜这款降噪耳机到底值不值

**正文：**

入手索尼WH-1000XM5已经3个月了
从通勤到健身到咖啡馆码字，基本每天都在用
先说结论：**除了一个缺点，其他全满分** 👇

📦 产品：Sony WH-1000XM5
💰 价格：入手价2199
🕐 使用时长：3个月+

✨ **喜欢的地方：**

**1. 降噪是真的强**
地铁上开降噪，整个世界安静了
连旁边大叔外放短视频的声音都隔绝得干干净净

**2. 佩戴舒适度拉满**
之前的XM4戴久了夹头，这代完全没有
连续戴3小时耳朵也不疼，耳罩软得像枕头

**3. 音质在线**
人声清晰温暖，听播客和流行乐很舒服
低音不轰头，久听不累

⚠️ **不足的地方：**

**1. 不能折叠了！**
这代只能平放，出门放包里太占空间
XM4能折叠就很方便，不理解为什么改了

**2. 价格偏高**
2000+的价格确实不便宜，等打折入手更香

🎯 **适合：** 通勤党、远程办公、经常在嘈杂环境工作的人
❌ **不适合：** 预算有限、需要经常收纳携带的人

有问题评论区问我，看到都会回～

**标签：**
#降噪耳机测评 #索尼XM5 #数码好物 #通勤必备 #耳机推荐 #数码测评

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## 范例 3：清单合集型

**标题：** 打工人私藏8个免费AI工具｜每个都好用到哭

**正文：**

整理了8个我每天都在用的AI工具
全部免费或有免费额度，直接抄作业👇

1️⃣ **Kimi**
超长文本处理神器 | 适合读论文、分析报告
一次能处理20万字，直接丢文件让它总结

2️⃣ **Deepseek**
代码和逻辑推理天花板 | 适合程序员、数据分析
免费用，效果不输GPT-4

3️⃣ **即梦AI**
字节出的AI画图工具 | 适合做封面、配图
中文理解能力强，出图速度快

4️⃣ **通义听悟**
会议录音转文字 | 适合开会、采访、听课
自动生成会议纪要，打工人救星

5️⃣ **秘塔搜索**
AI搜索引擎 | 适合调研、查资料
没有广告，直接给答案和来源

6️⃣ **Gamma**
AI做PPT | 适合汇报、提案
输入主题自动生成，颜值还挺高

7️⃣ **Motiff妙多**
AI设计工具 | 适合UI设计、原型图
国产Figma平替，有AI辅助功能

8️⃣ **Flomo**
极简笔记工具 | 适合灵感记录、碎片化学习
打开就写，不用纠结格式

⭐ **我的TOP3：** Kimi、Deepseek、通义听悟

你们还有什么宝藏AI工具？评论区补充！
先收藏🌟回头慢慢试～

**标签：**
#AI工具推荐 #效率工具 #打工人必备 #免费AI #职场干货 #AI


path: strategies/_index.md
content: # 策略库

在 Grow 阶段沉淀的可复用创作策略。每次沉淀新策略时，按以下格式追加到本文件末尾。

---

## 格式模板

每条策略按以下结构记录：

```markdown
### [策略名称]

- **适用场景：** [什么类型的主题/领域适合用这个策略]
- **标题公式：** [标题的抽象模式，用占位符表示可替换部分]
- **内容框架：** [正文的组织结构，如"痛点引入 → 3步解法 → 金句收尾"]
- **钩子类型：** [开头的抓眼方式，如"数字冲击"、"反差对比"、"提问共鸣"]
- **封面风格：** [配色 + 版式 + 文案风格]
- **示例摘要：** [首次使用该策略时的笔记标题，作为参考]
- **沉淀日期：** [YYYY-MM-DD]
```

---

## 已沉淀策略

（暂无，创作笔记后选择"沉淀策略"即可自动添加）


path: templates.md
content: # 小红书笔记模板库

---

## 1. 干货教程型

**适用场景：** 教用户怎么做某件事，步骤清晰、可操作性强。

**标题公式：**
- `[数字]步搞定[目标]｜[身份标签]必看`
- `手把手教你[动作]，[结果描述]`
- `[身份]亲测！[数字]个[方法]让你[结果]`

**正文框架：**

```
[开头：锁人群 + 痛点 + 引导]
作为一个[身份]，是不是总被[痛点]困扰？
别急，今天手把手教你，看完直接上手👇

[步骤主体]
✅ 第一步：[动作]
[具体说明，1-2句]

✅ 第二步：[动作]
[具体说明，1-2句]

✅ 第三步：[动作]
[具体说明，1-2句]

（可扩展更多步骤）

💡 小tips：[额外补充建议]

[结尾：互动引导]
你们还想学什么？评论区告诉我～
觉得有用记得⭐收藏，下次用得上！
```

---

## 2. 好物测评型

**适用场景：** 推荐或评价某个产品/工具/服务。

**标题公式：**
- `用了[时间]的真实感受｜[产品名]到底值不值`
- `[产品名]红黑榜｜[数字]款亲测告诉你真相`
- `别再乱买了！[品类][数字]款真实测评`

**正文框架：**

```
[开头：使用背景]
入手[产品]已经[时间]了，今天来说说真实感受
先说结论：[一句话总结] 👇

[产品信息]
📦 产品：[名称]
💰 价格：[价格]
🕐 使用时长：[时间]

[优点]
✨ 喜欢的地方：
1. [优点1 + 具体体验]
2. [优点2 + 具体体验]
3. [优点3 + 具体体验]

[缺点]
⚠️ 不足的地方：
1. [缺点1 + 具体说明]
2. [缺点2 + 具体说明]

[总结推荐]
🎯 适合人群：[谁适合买]
❌ 不适合：[谁别买]

[结尾]
有问题评论区问我，知无不言～
```

---

## 3. 经验分享型

**适用场景：** 分享个人经历中总结的方法论，有故事性。

**标题公式：**
- `[身份][时间]的[数字]条血泪经验`
- `后悔没早知道！[领域]的[数字]个真相`
- `从[起点]到[终点]，我踩过的[数字]个坑`

**正文框架：**

```
[开头：个人故事引入]
[时间]前我还是[起点状态]
到现在[终点状态]，中间走了不少弯路
今天把最重要的经验分享给你们👇

[经验清单]
1️⃣ [经验1标题]
[2-3句展开，含具体故事细节]

2️⃣ [经验2标题]
[2-3句展开，含具体故事细节]

3️⃣ [经验3标题]
[2-3句展开，含具体故事细节]

（可扩展更多条目）

💬 最想说的一句话：
[金句总结]

[结尾]
你们有过类似的经历吗？评论区聊聊～
```

---

## 4. 对比评测型

**适用场景：** 横向对比多个产品/方案/选择，帮用户做决策。

**标题公式：**
- `[A] vs [B]｜到底选哪个？亲测对比`
- `[数字]款[品类]横向对比｜帮你省[金额]`
- `别选错了！[A]和[B]的[数字]个关键区别`

**正文框架：**

```
[开头：决策困境]
很多人在[A]和[B]之间纠结
我两个都用过，今天一次说清楚👇

[对比维度]
📊 对比一览：

| 维度 | [A] | [B] |
|------|-----|-----|
| [维度1] | [评价] | [评价] |
| [维度2] | [评价] | [评价] |
| [维度3] | [评价] | [评价] |
| [维度4] | [评价] | [评价] |

[逐项分析]
1️⃣ [维度1]
[A]：[具体说明]
[B]：[具体说明]
👉 胜出：[谁]

2️⃣ [维度2]
...（同上结构）

[最终结论]
🏆 总结：
- 选[A]如果你：[条件]
- 选[B]如果你：[条件]

[结尾]
你们用的哪个？评论区告诉我～
```

---

## 5. 个人故事型

**适用场景：** 以个人真实经历打动读者，引发情感共鸣。

**标题公式：**
- `[转折事件]之后，我才明白[感悟]`
- `[年龄/身份]的我，终于[成就/转变]`
- `那个[描述]的[身份]，后来怎么样了`

**正文框架：**

```
[开头：场景代入]
[具体时间地点]，我经历了[事件]
那时候的我[当时状态]...

[故事转折]
直到有一天[转折事件]
我才意识到[关键认知转变]

[改变过程]
从那以后我开始[行动]：
• [改变1 + 结果]
• [改变2 + 结果]
• [改变3 + 结果]

[现在的状态]
现在的我[当前状态]
回头看，最大的感悟是：
**[核心金句]**

[结尾]
如果你也在经历类似的事情
想告诉你：[鼓励的话]
评论区聊聊你的故事吧❤️
```

---

## 6. 清单合集型

**适用场景：** 推荐多个同类事物，信息密度高，收藏率高。

**标题公式：**
- `[数字]个[形容词]的[品类]｜建议收藏`
- `我的[领域]宝藏清单｜全是[特点]`
- `[身份]私藏[数字]个[品类]｜每个都[特点]`

**正文框架：**

```
[开头：清单价值]
整理了[数字]个我反复在用的[品类]
每个都是精挑细选，直接抄作业👇

[清单主体]
1️⃣ [名称]
[一句话推荐理由] | [适合场景]

2️⃣ [名称]
[一句话推荐理由] | [适合场景]

3️⃣ [名称]
[一句话推荐理由] | [适合场景]

...（根据数量扩展，建议 5-10 个）

⭐ 我的 TOP3：[名称1]、[名称2]、[名称3]

[结尾]
你们还有什么宝藏推荐？评论区补充！
先收藏🌟慢慢看～
```


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