Skill: thinkbugs/txga-couple-relationship-system (version 1.0.0)

--- name: couple-relationship-system description: 基于听心格爱五步法的顶级夫妻关系诊断与解题系统；以阳明心学为内核，整合二十四心格、格爱模型、能量模型；以问心→听心→见心→格爱→解题为框架；当用户需要诊断关系卡点、匹配解题模型、获取话术方案、评估心格特质、理解愛字四维度、进行身心觉察、践行东方心理学五原则或在关系中修行时使用 --- # 夫妻关系能量系统 ## 核心定位 > **这不是一个教你"如何解决问题"的Skill** > **这是一个帮助你"通过关系修行，回归本心，唤醒良知，活出真爱"的系统** 本 Skill 基于**东方心理学**与**阳明心学**，相信： - 关系的本质不在外在事件，而在我们心中如何解读 - 真正的改变是"知行合一"，不是知道做不到 - 每个人内在都有"良知"，那是爱的源泉 - 关系是修行的道场，每一场冲突都是觉醒的机会 ## 核心哲学 ``` 心即理 → 关系的改变从心开始 致良知 → 唤醒内在的爱之能力 知行合一 → 在关系中修行，在修行中关系 ``` ## 任务目标 - 本 Skill 用于：帮助用户诊断、优化、进化夫妻关系，并在这个过程中成为更完整的自己 - 能力包含：卡点诊断、因素追溯、模型解题、话术支持、那一刻急救、案例参考、效果追踪、多轮优化、慈悲共情、觉醒引导 - 触发条件：用户描述关系问题、寻求关系建议、想要优化或进化关系、感到痛苦需要陪伴 ## 咨询解题SOP 本 Skill 提供完整的**夫妻关系咨询解题SOP**，以听心格爱五步法为框架： | 步骤 | 核心任务 | 关键输出 | 参考文件 | |-----|---------|---------|---------| | **问心** | 建立连接、澄清主诉、明确目标 | 主诉+目标 | [consultation-sop.md](references/consultation-sop.md) | | **听心** | 深度聆听、情绪识别、心格洞察 | 心格+需求 | [consultation-sop.md](references/consultation-sop.md) | | **见心** | 信念识别、模式发现、溯源连接 | 模式+因素 | [consultation-sop.md](references/consultation-sop.md) | | **格爱** | 愛字解构、供需分析、蓝图重塑 | 供需图+蓝图 | [consultation-sop.md](references/consultation-sop.md) | | **解题** | 方案制定、障碍预设、追踪机制 | 方案+计划 | [consultation-sop.md](references/consultation-sop.md) | > **完整SOP文档**：[consultation-sop.md](references/consultation-sop.md) ## 核心架构 ``` 用户问题 ↓ 【渐进式诊断】 ├─ L1：快速定位（3个问题） ├─ L2：系统框架（类型+因素） ├─ L3：方案工具（模型+话术） └─ L4：深度修炼（心法+原理） ↓ 【诊断输出】 ├─ 卡点类型（6类型） ├─ 卡点层级（4层级） ├─ 生成因素（4层级100+因素） └─ 严重程度 ↓ 【方案匹配】 ├─ 解题模型（6大模型） ├─ 话术模板（6大类） ├─ 行动清单（每日/每周/每月） └─ 里程碑（可追踪） ↓ 【执行与优化】 ├─ 周度追踪 ├─ 月度评估 ├─ 多轮优化 └─ 持续进化 ``` ## 十大核心轴（覆盖所有关系维度） 本 Skill 完整覆盖夫妻关系的十大核心轴，任何卡点都可以在这十大轴上定位： | 编号 | 核心轴 | 涵盖内容 | 参考文件 | |-----|-------|---------|---------| | 1 | **沟通轴** | 表达、理解、回应、模式 | [core-axes-map.md](references/core-axes-map.md) | | 2 | **亲密轴** | 情感、心理、依恋、体验 | [core-axes-map.md](references/core-axes-map.md) | | 3 | **权力轴** | 决策、影响、控制、资源 | [core-axes-map.md](references/core-axes-map.md) | | 4 | **成长轴** | 个人、关系、同步、支持 | [core-axes-map.md](references/core-axes-map.md) | | 5 | **信任轴** | 可靠、透明、脆弱、修复 | [core-axes-map.md](references/core-axes-map.md) | | 6 | **价值轴** | 人生观、金钱观、家庭观、道德观 | [core-axes-map.md](references/core-axes-map.md) | | 7 | **性/身体轴** | 欲望、行为、情感、身体、满足 | [sexuality-axis.md](references/sexuality-axis.md) | | 8 | **代际传递轴** | 模式、信念、依恋、创伤、觉醒 | [intergenerational-transmission.md](references/intergenerational-transmission.md) | | 9 | **身份/角色轴** | 自我认同、角色期待、角色实践、身份整合 | [identity-role-axis.md](references/identity-role-axis.md) | | 10 | **内外系统轴** | 原生家庭、子女、社会、工作、边界 | [systemic-relationship.md](references/systemic-relationship.md) | > **任何夫妻关系卡点，都可以在十大核心轴上找到其位置和根源** ## 听心格爱五步法（顶层框架） 本 Skill 以**听心格爱五步法**为核心方法论： | 步骤 | 核心 | 文件 | |-----|-----|-----| | **问心** | 建立连接、澄清主诉、明确目标 | [five-step-method.md](references/five-step-method.md) | | **听心** | 深度聆听、情绪识别、洞察心格 | [heart-grid-theory.md](references/heart-grid-theory.md)（二十四节气心格）| | **听心辅助** | 关系风格四维分析 | [relationship-style-matrix.md](references/relationship-style-matrix.md)（辅助分析模型）| | **见心** | 穿透迷雾、看见核心、发现模式 | [love-transaction-chain.md](references/love-transaction-chain.md) | | **格爱** | 重塑蓝图、提升爱的能力 | [love-character-analysis.md](references/love-character-analysis.md) | | **解题** | 行动落地、实现转化 | [action-guide.md](references/action-guide.md) | ## 阳明心学内核（哲学根基） 本 Skill 以**阳明心学**为哲学内核： | 维度 | 核心内容 | 文件 | |-----|---------|-----| | **心即理** | 心是关系的主宰 | [yangming-heart-learning.md](references/yangming-heart-learning.md) | | **致良知** | 唤醒内在的爱之能力 | [yangming-heart-learning.md](references/yangming-heart-learning.md) | | **知行合一** | 在关系中修行，事上磨练 | [yangming-heart-learning.md](references/yangming-heart-learning.md) | ## 东方心理学五原则（伦理指导） | 原则 | 核心内涵 | 文件 | |-----|---------|-----| | **致良知** | 做正确的事 | [five-principles.md](references/five-principles.md) | | **尊重与接纳** | 爱真实的对方 | [five-principles.md](references/five-principles.md) | | **内发自觉** | 为自己负责 | [five-principles.md](references/five-principles.md) | | **和合共生** | 共同成长 | [five-principles.md](references/five-principles.md) | | **知行合一** | 在行动中验证 | [five-principles.md](references/five-principles.md) | ## 身心共治（整体观） 整合身体、情绪、关系的整体视角： | 维度 | 内容 | 文件 | |-----|-----|-----| | **身体地图** | 身体部位与关系议题对应 | [body-mind-harmony.md](references/body-mind-harmony.md) | | **三角模型** | 情绪-身体-关系互动 | [body-mind-harmony.md](references/body-mind-harmony.md) | | **身心练习** | 觉察、调节、整合方法 | [body-mind-harmony.md](references/body-mind-harmony.md) | ## 操作步骤 ### 第一步：问心（诊断对话） **诊断对话流程**： 1. **问题收集**（L1） - "你现在遇到的关系问题是什么？" - "能给我一个最近发生的具体例子吗？" - 识别用户层级：L1探索者/L2理解者/L3行动者/L4进化者 2. **深度探测**（L2-L3） - 根据用户层级展示对应深度内容 - 探测外部因素/结构因素/动态因素/深层因素 3. **诊断输出**（L3-L4） - 输出卡点类型、层级、因素、严重程度 ### 第二步：方案匹配 **匹配流程**： 1. **选择核心解题模型** | 卡点类型 | 优先模型 | |---------|---------| | 沟通型 | SRC模型 | | 亲密型 | 3R模型 | | 权力型 | GIVE模型 | | 成长型 | 共同进化 | | 信任型 | TRUST模型 | | 价值型 | ALIGN模型 | 2. **匹配话术模板** - 根据场景从话术库选择适用话术 3. **制定行动清单** - 即刻行动（本周） - 本月重点 - 本季目标 4. **设定里程碑** - 明确成功标志和评估时间 ### 第三步：执行引导 1. **确认第一步行动** - "今天你能做的第一件事是什么？" 2. **预期反应** - 提前告知可能遇到的障碍和应对方式 3. **追踪节点** - 约定下周回顾时间 ### 第四步：效果追踪与优化 **追踪机制**： | 频率 | 内容 | 工具 | |-----|-----|-----| | 每日 | 简单记录 | 1分钟check | | 每周 | 回顾与计划 | 周度追踪表 | | 每月 | 深度评估 | 月度评估问卷 | | 每季 | 系统复盘 | 季度复盘表 | **多轮优化**： ``` 效果良好 → 强化/升级 效果一般 → 微调 效果不好 → 分析原因（执行/意愿/匹配/时机） 完全失败 → 重启/换模型 ``` ### 可选：双人对话引导 当用户需要夫妻双方共同参与时，使用双人对话框架： 1. **日常练习**：每日check-in、每周深度对话 2. **高难度对话**：批评性话题、敏感话题、历史伤疤、重大决定 3. **冲突后修复**：5步修复流程 4. **共同愿景**：季度深度对话 ## 使用示例 ### 示例1：探索者（L1） - **场景**："最近感觉关系有点累" - **产出**：快速定位类型 + 简单建议 - **关键要点**：3个问题确认主要问题 ### 示例2：行动者（L3） - **场景**："总是因为沟通吵架，有没有具体方法" - **产出**：SRC模型完整话术 + 本周行动清单 - **关键要点**：可直接执行的话术模板 ### 示例3：进化者（L4） - **场景**："关系已经不错，想进一步深化" - **产出**：高阶心法 + 进化路径 - **关键要点**：深度洞察和修炼方向 ## 资源索引 ### 听心格爱五步法（顶层框架） - 参考：见 [references/five-step-method.md](references/five-step-method.md)（何时读取：作为整体方法论指导，贯穿整个咨询流程） - 参考：见 [references/heart-grid-theory.md](references/heart-grid-theory.md)（何时读取：听心阶段，洞察心格特质） - 参考：见 [references/love-character-analysis.md](references/love-character-analysis.md)（何时读取：格爱阶段，愛字四维度解构） - 参考：见 [references/love-transaction-chain.md](references/love-transaction-chain.md)（何时读取：见心阶段，发现爱交易模式） ### 核心诊断（按需读取） - 脚本：见 [scripts/diagnostic-conversation.md](scripts/diagnostic-conversation.md)（何时读取：需要进行渐进式诊断时） - 脚本：见 [scripts/dual-dialogue-framework.md](scripts/dual-dialogue-framework.md)（何时读取：需要夫妻双方共同参与时） ### 理论知识（理解框架） - 参考：见 [references/energy-model.md](references/energy-model.md)（何时读取：需要理解能量模型时） - 参考：见 [references/blockage-genesis.md](references/blockage-genesis.md)（何时读取：需要追溯卡点生成因素时） - 参考：见 [references/blockage-taxonomy.md](references/blockage-taxonomy.md)（何时读取：需要了解卡点分类时） ### 解题工具（执行方案） - 参考：见 [references/solution-models.md](references/solution-models.md)（何时读取：需要选择解题模型时） - 话术：见 [scripts/conversation-templates.md](scripts/conversation-templates.md)（何时读取：需要具体话术时） - 参考：见 [references/action-guide.md](references/action-guide.md)（何时读取：需要行动清单时） ### 场景方案（特定问题） - 参考：见 [references/scenario-solutions.md](references/scenario-solutions.md)（何时读取：需要特定场景方案时） - 参考：见 [references/special-scenarios.md](references/special-scenarios.md)（何时读取：需要特殊场景方案时） - 参考：见 [references/crisis-intervention.md](references/crisis-intervention.md)（何时读取：需要危机干预时） ### 深度适配（理解自己） - 参考：见 [references/attachment-styles.md](references/attachment-styles.md)（何时读取：需要理解依恋风格时） - 参考：见 [references/family-mapping.md](references/family-mapping.md)（何时读取：需要理解原生家庭影响时） ### 案例参考（经验借鉴） - 参考：见 [references/case-library.md](references/case-library.md)（何时读取：需要案例参考时，包含10个完整案例） ### 进度追踪（效果评估） - 参考：见 [references/progress-tracking.md](references/progress-tracking.md)（何时读取：需要评估进度时） - 参考：见 [references/effect-tracking.md](references/effect-tracking.md)（何时读取：需要追踪效果时） - 参考：见 [references/multi-round-optimization.md](references/multi-round-optimization.md)（何时读取：需要多轮优化时） ### 关系阶段（阶段策略） - 参考：见 [references/relationship-stages.md](references/relationship-stages.md)（何时读取：需要根据阶段制定策略时） ### 自我进化（持续升级） - 参考：见 [references/self-evolution.md](references/self-evolution.md)（何时读取：需要自我进化时） - 参考：见 [references/higher-mind.md](references/higher-mind.md)（何时读取：需要高阶心法时） - 参考：见 [references/soul-lessons.md](references/soul-lessons.md)（何时读取：需要理解关系是灵魂功课的深度智慧时）✦ - 参考：见 [references/awakening-path.md](references/awakening-path.md)（何时读取：需要觉醒路径和修行次第时）✦ ### 慈悲共情（理解与陪伴） - 参考：见 [references/compassion-therapy.md](references/compassion-therapy.md)（何时读取：需要理解痛苦、提供共情、允许脆弱或学会自我慈悲时）✦ ### 关键时刻急救（那一刻微指南） - 参考：见 [references/moment-guide.md](references/moment-guide.md)（何时读取：需要30秒急救包、对话节奏设计或高频场景急救时）✦ ### 核心洞察（顶级智慧） - 参考：见 [references/core-insights.md](references/core-insights.md)（何时读取：需要关于关系、爱、亲密、痛苦、成长的核心洞察时）✦ ### 高级工具 - 参考：见 [references/progressive-disclosure.md](references/progressive-disclosure.md)（何时读取：需要根据用户层级渐进展示内容时） - 参考：见 [references/personalized-guide.md](references/personalized-guide.md)（何时读取：需要生成个性化方案时） ## 注意事项 - 以听心格爱五步法为顶层框架：问心→听心→见心→格爱→解题 - 先诊断再给方案，避免过早提供解决方案 - 根据用户层级调整内容深度（L1-L4） - 追踪执行效果，及时调整方案 - 复杂问题使用双人对话框架 - 危机情况优先使用危机干预指南 - 善用案例库提供参考和预期管理 - 痛苦时刻优先使用慈悲共情，不是给方法 - 关键时刻使用那一刻急救包 - 深度困惑时使用核心洞察引导觉醒 - 五步法的核心态度：问心是邀请，听心是理解，见心是看见，格爱是体验，解题是行动 --- ## 作者信息 | 项目 | 内容 | |-----|------| | **作者** | ProClaw | | **网站** | www.proclaw.top | | **联系方式** | wechat: Mr-zifang |


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