OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكركم جزيل الشكر على هذا الموقع المميز وعلى سعة صدركم في الإجابة على أسئلتنا.

سؤالي هو: هل أستطيع استخدام كريم (ريتن A)، وكريم (إلدكوين 4%) لتبييض المنطقة الحساسة؟ أو أفيدونا بالأفضل؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حنين الماضي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ليس من المنصوح به استعمال أي من هاتين المادتين على المنطقة الحساسة؛ لأن كلا منها على حدة لا يحتمله الجلد المقاوم، فكيف بالجلد الحساس؟ وكيف بهما مشتركتان؟
وأما فيما يتعلق باسمرار المنطقة الحساسة فقبل أن نبدأ علينا أن نعلم أن هذا الموضع (أي خاصة المنطقة التناسلية) تزيد فيه نسبة التصبغ عن غيره بشكل اعتيادي عند أغلب الناس.

إن البدانة والاحتكاك من العوامل المهيئة للتصبغات في هذه المواضع، وأن الالتهابات قد تزول ولكن تترك بعدها لونا أسمر يسمى التصبغات التالية للاندفاع، فحاول تجنب الالتهابات.

إن هناك عائلات يزيد عندها هذا التصبغ أكثر من غيرها، وإن بعض الأدوية مثل (المينوسايكلين) قد تزيد التصبغ العشوائي أو الموضعي، وإن كثرة الوسوسة والتنظيف العنيف والدلك يزيدها بدل أن ينقصها.

إن فحصاً سريعاً قد يرشد فيما إذا كان هناك (أكانثوزيز نيغريكانز) أو (بسودو أكانثوزيز نيغريكانز)، وهو عبارة عن اسمرار وخشونة المناطق ذات الطويات أو الثنايا في الجلد، ومنها المنطقة التناسلية؛ ولذلك فإن تحليل الهرمونات قد يستطلب إن كان هذا المرض موجوداً ولم تتم الفائدة على العلاج.

أما للعناية وتقليل التصبغات في هذه المنطقة الحساسة فإن الأدوية التالية قد تفيد في حال نفي الأسباب المؤدية للتصبغات، ومن هذه الأدوية: (الوايت) - (أوبجيكتيف فوتوديرما) - دهن مرة يومياً - أو (كريم أتاشي) - أو (كريم إلدوكين 2%) وليس (4%) أو (كريم فيدنغ لوشن)، أو صابون يحوي مادة مقشرة خفيفة (ألفا هيدروكسي أسيد) مثل (غلايتون ووش جيل)، ولنعلم أنه كلما زاد الفعل المقشر والمبيض كلما زاد احتمال التهيج والتهاب الجلد.

أما (الغليسيرين) فهو ذو فعل مرطب للجلد، فالجلد الجاف أكثر عرضة للاسمرار؛ ولذلك فإن ترطيبه قد يفيد، ولكن منطقة العانة والثنيات حولها عرضة للإصابة بالتعطين إن أسرف في استعمال المرطبات، والتعطين يهيئ للفطريات والخمائر.

أما الليمون فهو حامض وقد يكون له فعل مهيج للجلد خاصة في المناطق الحساسة، وإن أي تهييج للجلد سيؤدي إلى التهابات أو احمرار وقد يتلوه اسوداد أو اسمرار الجلد الملتهب.

ختاماً: ابعد ما يمكن عن الأسباب من تخريش والتهاب، ونظف بلطف، واعزل الجلد من الاحتكاك بالسروال، واستعمل المواد القاصرة المذكورة أعلاه أو ما يماثلها، واعلم أنها قد تكون مخرشة، واعلم أن هذه ظاهرة طبيعية وقد تكون عارضة، ومع ذلك تبقى هذه المنطقة أكثر اسمرارا من غيرها؛ ولذلك فامنح فترة زمنية لعودة اللون الطبيعي حتى ولو كان غامقاً.

وبالله التوفيق.
السؤال:
سمعت في منتدى خاص بحواء أن هناك امرأة تعاني من سواد في المنطقة الحساسة وذهبَت لدكتورة فكتبت لها بيتادين واختفى الاسمرار. فهل هذا الكلام صحيح؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Semsem حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن كريم (البيتادين) هو كريم معقم يستخدم للقضاء على الجراثيم والفطور والفيروسات ووحيدات الخلية، ويعمل عن طريق التحرير التدريجي لمادة اليود، ولذلك فهو مفيدٌ كمعقم ومطهر، ولكن له مشاكل ويجب استعماله تحت إشرافٍ طبي لأنه مع الزمن قد يؤثر على مستوى اليود في الجسم وبالتالي على وظائف الدرقية، ولذلك يجب ألا ننسى إجراء وظائف الدرقية (ووظائف الكلية التي قد تنخفض) إن استعمل بشكل زائد عن الحد أو عن الاستطباب أو بكميات كبيرة ولفترات طويلة، وقد يؤدي إلى تحسس موضعي والذي قد يتلوه التهاب في الجلد وحكة ينجم عنهما اسوداد في الموضع المعالَج.

وما يرتبط دائماً بذهننا أنه يود وأن اليود قد يسبب التصبغ، وأما علاج الاسمرار في المنطقة الحساسة ونجاحه في تحسينها فقد يكون ذلك ربما لأنها حالة إنتانية جرثومية أو على الأغلب فطرية ولذلك إذا أزيل السبب زال اللون.

واليود ليس بحال من الأحوال علاجٌ للاسمرار ولكنه مطهر، وقد يقضي على محرضات الاسمرار وهي الإنتان في مناطق التعطين والاحتكاك.

والخلاصة أن (البيتادين كريم) واليود الذي فيه هما علاج معقم وليس علاجاً مبيضاً، وهذا الكريم علاجٌ له ضوابط وله مضاعفات، وينبغي عدم استعماله اجتهاداً بل بنصح ومتابعة الطبيب وبالاستطباب الصحيح.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

سأعرض عليك -يا دكتور- مشكلتي، وأتمنى أن تساعدني فيها:

1- أنا عمري 21 وكنت نحيفة في الماضي والآن ولله الحمد زاد وزني ولكن ظهرت في المقابل (تشققات حمراء) على الفخذين والساقين ونواحي البطن بشكل كبير.

ما الحل لهذه التشققات؟ وياليت تعطيني اسم دواء أشتريه من الصيدلية أو خلطة طبيعية؟

2- ثاني مشكلة عندي هي: اسمرار المنطقة الحساسة وما بين الفخذين مع العلم أن بشرتي بيضاء اللون، فماذا أعمل؟ هل هناك علاج أستخدمه لذلك أو خلطة طبيعية؟ وبماذا تنصحني عند إزالة شعر تلك المنطقة هل أستخدم الموس أم الحلاوة؟
وشكراً جزيلاً مقدماً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ليلى حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فأحد أسباب ظهور التشققات هو التغير المفاجئ في الوزن، إما بالزيادة أو النقصان، كذلك أسباب أخرى مثل الحمل، أو استعمال الكورتيزون الموضعي القوي لفترات طويلة، وبعض الأمراض الأخرى، وتكون البداية خطوطاً حمراء، وتكون في مستوى أقل من مستوى الجلد، ثم بعد ذلك تتحول إلى اللون الأبيض، وتكون ناعمة ولامعة.

أما العلاج، فتقل حدة هذه التشققات مع الوقت، ويمكنك استخدام كريم (ريتن أ) (Retin-a) لفترات طويلة قد يأتي بنتيجة مرضية، ويمكن استخدام الليزر المستخدم في إزالة الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد.

بالنسبة لاسمرار الجلد، فيمكنك استخدام مفتحات البشرة، مثل:

- Ezalic cream 20%.

أو تركيبة من الآتي: Tretinoin 0.05% + hydroquinon 3% + betamethasone 0.05% + ascorbic acid 1%.

بالنسبة لإزالة الشعر، استخدمي الطريقة الأريح لك، والتي لا تسبب لك ألماً أو التهابات.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم.


ما علاج الاسوداد والرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة؟ وهل يمكن تنظيفها بالليفة أم أن هناك مرهما يستخدم؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ جاسم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

وجود اسوداد مع رائحة كريهة يعني أن هناك التهابات، وفي الغالب تكون فطريات، لذلك يجب عرض نفسك على طبيب الجلدية للتشخيص والعلاج، ثم بعد ذلك يمكن استعمال كريم مبيض للمنطقة.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

مشكلتي هي أنني أعاني من اسوداد منطقة الفخدين بالقرب من المنطقة التناسلية، مع العلم أنني قمحي اللون، ووزني 70 كلغ وطولي 176سم يعني أنني لست سميناً، أرجو أن تنصحوني ماذا أفعل لأنني على وشك الزواج بعد أسبوعين؟


أرجو الرد في أسرع وقت ممكن.. مع خالص احترامي وتقديري.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل / وليد حفظه الله .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هناك الكثير من العقاقير الموجودة في الصيدليات، والتي تستخدم لإزالة البقع الداكنة من الجلد، وبالطبع فإن تأثيرها مؤقت، وبعد فترة قد يعود الجلد إلى سابق وضعه، وهذه المواد هي مركبات من مادة (الكوينيلون)، ويمكن أن تختار منها أي نوع، مع المداومة على استعمالها، إلا إذا كان هناك التهابات في الجلد، أو سببت أي نوع من التحسس في المنطقة.

وبالله التوفيق.
السؤال:
وزني 110 ك، وأعاني من اسمرار لون الجلد في الرقبة، وتحت الإبط، وبين الفخذين، والكوع، والركبة، ما الحل؟ وقد استشرت الكثير من الأطباء، فيصفون لي مراهم كثيرة، واستمررت عليها شهوراً، ولم تعالج شيئا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Mohamed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخ الكريم: الاسمرار الذي تعاني منه سببه الأساسي هو زيادة طبقات الجلد في تلك المناطق؛ نتيجة لزيادة الوزن، وتعرض تلك المناطق للاحتكاك المستمر نتيجة الحركة.

وبالتالي لكي يخف ذلك الاسمرار؛ عليك -أولا- بإنقاص وزنك بقدر المستطاع، ومعه سوف تقل طبقات الجلد الغامقة في تلك المناطق؛ مما يعطي الكريمات فرصة أكبر للقيام بدور فعال في التخفيف من تلك التصبغات.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكر جميع القائمين على الموقع الرائع.

أنا أعاني من سواد تحت الإبط، وجربت طرق طبيعية كالمون، وأنا دائم الغسيل بالصابون للإبطين يوميًا، أريد حلا لهذا السواد.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبده مرتضى حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

المناطق الغنية بالغدد الذهنية والعرقية مثل الإبطين مع الاحتكاك الدائم من حركة اليدين، قد تتحسس وتتصبغ باللون الأسود عند كثير من الناس.

وعندما تتصبغ تلك المناطق باللون الغامق يكون من الصعوبة بمكان إزالة هذا التصبغ، حتى من خلال كريمات التفتيح والتبييض، وبالتالي الاعتناء بنظافة تلك المناطق وغسلها بالماء والصابون، ومن ثم تنشيفها وتركها متهوية بين كل وقت وآخر قد يفيد مع الأيام في تخفيف التصبغ، ومنع مزيد من الاسمرار لتلك المناطق.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

لدي بقع لونها غامق في الإبط وهي متفرقة وليست بقعة واحدة، تظهر بعد نزع الشعر بالشمع، لا أعرف ما هي، هل هي تحسس أم ماذا؟ وما علاجها؟ لأنها تأخذ وقتا طويلا حتى تزول وتسبب لي الإحراج لأن شكلها غريب.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نادية حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إزالة شعر الإبطين بواسطة النزع بأي طريقة كانت -وخاصة بواسطة الشمع-؛ قد تسبب التهابات منابت الشعر، وتزيد تصبغات بشرة تلك المنطقة وخاصة إذا كانت بشرتك حساسة للمادة الشمعية، وبالتالي من المستحسن تغيير طريقة إزالة شعر الإبطين بواسطة الحلاقة الخفيفة بالموس أو ماكينة الحلاقة، أو إزالة الشعر بصفة دائمة عن طريق جلسات أشعة الليزر المخصص لإزالة الشعر، مما يجنبك ظهور البقع والتهابات منابت الشعر في تلك المنطقة.

ولتجنب تكرار حدوث هذه الأعراض بعد الاحتكاك أو الحلاقة، لا بد من اتباع الطريقة الصحية في إزالة الشعر من أي منطقة من مناطق الجسم بصورة عامة، وذلك باتباع الخطوات الآتية:

أولا: لا زالت طريقة حلاقة الشعر بواسطة الموس هي الأفضل والأسهل وبالإمكان استعمال ماكينة الحلاقة.

ثانيا: لا بد من استعمال موس جديد في كل مرة يتم حلق الشعر، ومنطقة العانة يكون لها موس جديد لوحدها، ثم تمرر الموس مرورا خفيفا باتجاه نمو الشعر وليس العكس.

ثالثا: غسل المنطقة المراد حلقها جيدا بالماء والصابون قبل الحلاقة، ثُم بعد الانتهاء من الحلاقة يعاد غسل المنطقة المحلوقة بالماء والصابون أيضا.

رابعا: يفضل أن لا تحك بالموس البشرة بقوة أثناء الحلاقة، أي أن لا يكون الحف شديدا حتى لا تنجرح مسامات الشعر، وتسبب دخول البكتيريا إلى تلك المسامات وحدوث الالتهاب.

خامسا: يفضل أيضا بعد الحلاقة مباشرة وبعد التنشيف استعمال طبقة خفيفة من مرهم مثل: Lococorten Vioform Cream ثلاث مرات يوميا لمدة لا تقل عن ثلاثة أيام لضمان عدم تلوث بويصلات الشعر وظهور تلك الأعراض.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

كنت أقوم بالاستحمام، ووقفت أمام المرآة، ولاحظت بجانب الإبط بقعة دائرية منقطة، لا أعرف كيف أوضح شكلها بالضبط، لكن المهم أني وجدت تغييرا في لون جلدي على شكل بقعة، علما أن بشرتي بيضاء.

أرجو الإفادة منكم، ما سبب ذلك، وما الحل؟ مع العلم بأنني أعمل في الخارج.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو حمدي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أتصور أن ماتعاني منه -أخانا الكريم- هو نوع من الوحمات الحميدة التي تعرف ب Nevus spilus، وهي عبارة عن بقعة بنية، يوجد بها نقط بلون أغمق، ولكن يجب التأكد من التشخيص، ومن حجم الوحمة، وشكل البقع الداكنة الموجودة بها، وتوجد أنواع متعددة من الشامات، أو الوحمات، أو ما شابه من المسميات، ولكل نوع من الشامات خصائص إكلينيكية مميزة يتم التعرف عليها بواسطة الطبيب، وتختلف درجة الخطورة، وكيفية المتابعة والعلاج من نوع إلى آخر.

لذلك يجب التوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية لتشخيص المشكلة، وقد يكون التشخيص بواسطة فحص الجلد فقط، أو قد يحتاج الطبيب إلى بعض الإجراءات الأخرى، مثل: أخذ عينة جلدية، وفحصها ميكروسكوبيا، للتأكد من التشخيص، ويتم مناقشة السبل المتاحة للعلاج بعد ذلك.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

لدينا مناسبة لقريبة جدا لي، وهي في تاريخ 9/11، وأريد تبييض ركبتي ومرفقي وسواد شديد في كتفي من الخلف وإبطيّ، وأنا أستعمل الآن الدوكين وديرموفيت، فهل هي نافعة وستزيل السواد خلال شهر واحد؟ وهل هي مضمونة وغير خطيرة في استخدامها كل هذه المدة؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ شذا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لعلاج اللون الداكن والاسمرار في المناطق التي تم ذكرها، فيمكنك استعمال الكريمات التي ذكرتها في استشارتك بواقع مرة واحدة مساء يومياً، لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين حسب النتيجة، مع إضافة المراهم التي تحتوي على السالسيلك أسيد بتركيز من 3-5% لتنعيم الجلد والتقليل من سمكه في هذه الأماكن، ويفضل استعمالها بعد الحمام أو الوضوء والجلد ما زال رطباً، مع عدم تعرض تلك الأماكن من الركبتين والكوعين للاحتكاك المستمر مع الأشياء الخشنة، ومع الحرص على وضع الركبتين عند السجود للصلاة على أرضية ليست ناشفة أو خشنة.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما هو أفضل علاج للاسمرار تحت الإبط؟ فهذا الموضوع يؤرقني منذ الطفولة.

عملت كشفا منذ سنة، وكتب لي الدكتور مرهما مضادا للفطريات، استخدمته لكن لم يأت بنتيجة، أرجو وصف علاج فعال وغير مضر.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ هشام حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يمكنك استعمال كريم الاربتين المبيض مرة واحدة مساء يوميا، لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين حسب النتيجة، والتأكد من عدم حدوث التهابات متكررة في تلك الأماكن تلتئم بذلك اللون الداكن، ويجب كذلك الحفاظ على الوزن المثالي؛ لتجنب الاحتكاك الدائم، وتلف الجلد نتيجة ذلك.

أنصح بزيارة طبيب أمراض جلدية؛ لتقييم المشكلة إكلينيكيا، والتأكد من عدم إصابتك بنوع من أنواع الأمراض الجلدية يعرف علميا باسم: acanthosis nigricans، والذي يظهر في صورة سمك واسمرار بالجلد في الثنايات مثل: الإبطين.

وأتمنى لك التوفيق والسعادة.
السؤال:
السلام عليكم

أنا فتاة عزباء، أعاني من تأخر الدورة الشهرية، عندما تأتيني كل ثلاثة أو ستة شهور، وأعاني من هذا الأمر منذ 4 سنوات، قبل سنة ذهبت لكي أتعالج، وطلبت مني الطبيبة عمل فحوصات للرحم والغدد، ولم تكن عندي مشكلة وكل شيء سليم، إلا أنه توجد عندي زيادة في هرمون الحليب، وأخذت الدواء واستمررت عليه لمدة أسبوع، وبعدها أصبحت تأتيني الدورة كل شهر، وبعد فترة رجعت مثل السابق.

وأعاني من اسوداد في منطقة الإبط، هل توجد مواد طبيعية لتبييضها؟ وأعاني من كرش ولا أعرف كيف أتخلص منه، غير أني أتبع حمية تعتمد على الخضروات، وإن أكلت خبزا فيكون قمحا وبكميات قليلة.

ساعدوني أرجوكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم.
الأخت الفاضلة/ جني حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

في الواقع أنت تعاني من السمنة، ومعدل كتلة جسمك هي 30، والمعدل القياسي ما بين ( 19 الى 25 )، ووزنك القياسي يجب أن يكون حول 70 كجم، والسمنة لها دور كبير في عدم انتظام الدورة الشهرية؛ وذلك لأن السمنة هي من أكبرالأسباب التي تؤدي إلى في تكيس المبايض، وزيادة مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة هرمون الذكورة، والخلل والتأخر في الدورة الشهرية.

والحل السحري في تنظيم الدورة الشهرية، هو إنقاص الوزن، وذلك يحتاج إلى حمية غذائية من خلال: تناول المزيد من الخضروات الطازجة، والمسلوقة، مع البروتينات المشوية، والحبوب، ومن الممكن أن يساعدك ذلك في السيطرة على الوزن، مع تناول حبوب (جلوكوفاج 500 مج) ثلاث مرات يومياً، وبالتالي تبدأ الدورة الشهرية في التحسن، مع بذل بعض الجهد في المشي والرياضة، مع الاستمرار في تناول أقراص (دوستبنكس) مرتين في الإسبوع، حتى تصل نسبة الهرمون إلى الصفر في ثلاثة تحاليل متتالية؛ لأن ارتفاع هرمون الحليب يمنع التبويض من خلال منع الهرمونات المحفزة للمبايض، وليس لمدة أسبوع واحد.

ولإعادة التوازن الهرموني، ولكي تنتظم عندك الدورة، يمكنك تناول حبوب منع الحمل ياسمين لمدة 3 شهور 21 قرص كل شهر، وانتظار الدورة الشهرية حتى تنزل، ثم تكرار الشريط التالي، ويمكنك تناول حبوب (دوفاستون) التي تساعد في التوازن الهرموني، وجرعتها (10 مج) يؤخذ قرص مرتان يومياً من اليوم الى 16 يوماَ، من بداية الدورة حتى يوم 26، وذلك لمدة ثلاثة شهور إلى ستة أشهر.

وبعد عدة شهور، يجب إعادة التحاليل في ثاني أيام الدورة مرة اخرى، للوقوف على حالة الهرمونات وهى: (FSH - LH PROLACTIN- TSH-FREET4-FSH-LH - ESTROGEN -TESTOSTERONE)، ثم إجراء فحص هرمون PROGESTERONE فى يوم 21 من بداية الدورة، وعمل السونارعلى المبايض، خصوصاً فى منتصف الدورة، وهى: أيام التبويض، ومتابعة الحالة مع طبيبة متخصصة في هذا المجال.

وللتخلص من السواد في منطقة الإبط، أو أي منطقة أخرى يمكنك عمل قناع أو ماسك من خليط العسل، والخميرة، وزيت الزيتون والليمون، وترك الخليط لمدة نصف ساعة، ثم شطفه بالماء وعدم حلاقة الشعر، بل يجب نزعه بالحلوى لتقليل كثافته، ولإزالة الخلايا الميتة مع نزع الشعر.

وللتخلص من الكرش يجب إتباع حمية غذائية، يمكن إجراء تمارين رياضية، عن طريق: شد عضلات البطن للداخل لعدة ثوان ثم تركها، ثم إطالة المدة الزمنية لتمرين شد البطن للداخل، وأقصى عدد عشرات مرات يومياً. كذلك فإنه يمكنك القيام بتمارين عادية مثل: المشي السريع، والركض، ونط الحبل، حيث إنها تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وفي التخلص من إرتخاء عضلات البطن، والبدء بالمشي العادي ثم المشي السريع ثم الركض إن أمكن، ذلك مع التدريج في الوقت والجهد المبذول، وذلك حتى تتقوى عضلات البطن، وسوف يتزامن ذلك مع نقص الوزن.

حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم

أريد تبييض الإبطين والمناطق المجاورة لهما، جربت الخلطات الطبيعية، وما أفادت أبداً، ماذا تنصحونني أن أستعمل؟ وهل مزيلات العرق تسبب الاسمرار؟ أرجو الإفادة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رورو حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يمكنك استخدام كريم الاربيتين المبيض مرة واحدة مساء يومياً، لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين، مع مراعاة المحافظة على الوزن المثالي، لتجنب الاحتكاك بين الجلد المتقابل في تلك الأماكن، بقاء المنطقة جافة ونظيفة أيضا من الأمور الهامة لتجنب الالتهابات الجلدية التي تتلون بلون داكن.

من الممكن أن تسبب مزيلات العرق الاسمرار في الأماكن المذكورة، إذا كانت مصحوبة بعدم راحة أو التهاب جلدي، ويجب اختيار مزيل العرق المناسب الذي لا يسبب أي تحسس؛ لأن الالتهابات المتكررة في تلك الأماكن تتلون بلون داكن.

وأتمنى لكم التوفيق والسعادة.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أعاني من سواد ورائحة عرق كريهة في منطقة الإبط، مما يشعرني بالحرج الشديد من زوجي، والعالم من حولي، فهل يوجد حل لإزالة هذا السواد وتخفيف رائحة العرق؟ مع العلم أنني أستحم في الأسبوع 4 مرات، ودائما أقوم بتنظيف ونتف منطقة الإبط، فما الحل في رأيكم؟

وجزاكم الله كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رهف حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يوجد نوعان من الغدد العرقية بالجسم:
- النوع الأول: Eccrine glands وتوجد في كل أنحاء الجسم المختلفة تقريبا، وتفرز العرق نتيجة زيادة درجة حرارة الجسم لتنظيمها.
- النوع الثاني: Apocrine glands وتوجد في أماكن محددة مثل الإبطين وجلد الأماكن التناسلية والثديين، وتفرز الرائحة المميزة لكل إنسان، ولا توجد له وظيفة في تنظيم درجة حرارة الجسم.

سبب الرائحة الكريهة هو تحلل العرق (وبالأخص في منطقة الإبطين) بواسطة البكتيريا الموجودة في الجلد، وإنتاج المواد (الأمونيا والأحماض الدهنية) ذات الرائحة اللاذعة أو النفاذة أو الزنجة، ولذلك فإن العلاج يعتمد في الأساس على إبقاء الجلد -وبالأخص تحت الإبطين- جافا، بالإضافة إلى تقليل البكتريا التي تقوم بتحليل العرق إلى الحد الأدنى من خلال اتباع التعليمات الآتية:

• الاستحمام المتكرر، وغسل الإبطين بعد العرق باستخدام المنظفات أو الصابون المضاد للبكتيريا، والتجفيف بشكل جيد.

• تجنب زيادة التعرق بتجنب الجلوس في الأماكن الحارة، وتناول المأكولات الحارة.

• لبس الملابس القطنية أو الماصة، أو المسهلة لتبخر العرق، وتغيير الملابس، والاستحمام بعد ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني يؤدي إلى التعرق.

• تجنب تناول المأكولات التي تفرز في العرق ويكون لها رائحة قوية، كالثوم والكاري.

• يجب إزالة الشعر من المنطقة تحت الإبطين باستمرار؛ لأن وجود الشعر يؤدي إلى زيادة الرطوبة والاحتفاظ بالعرق، وكذلك زيادة عدد البكتريا التي تحلل العرق بصورة كبيرة.

• استخدام مضادات التعرق (Antiperspirants) وليس مزيلات العرق أو الروائح فقط (Deodorants) ويجب ملاحظة ذلك عند شراء مزيلات العرق بقراءة هل هي مزيلة للعرق أو معطرة فقط، أم هناك مركبات مضادة للعرق للتقليل من إفرازه، وذلك بمراجعة الكلمات الإنجليزية المكتوبة بين الأقواس، وتوجد شركات مهتمة بإنتاج مستحضرات العناية بالجلد لها علاجات خاصة لزيادة التعرق مثل: Drichor or Spirial SVR أو ما شابهه من منتجات مماثلة، ويمكن مناقشة الطبيب المعالج أو الصيدلي في ذلك، وتوجد أنواع متداولة في المتاجر تحتوي على مزيل العرق والمعطر في عبوة واحدة.

أتصور أن ذلك كاف في علاج مشكلة الرائحة الكريهة التي تعانين منها، وتوجد بعض العلاجات الأخرى مثل: حقن البوتوكس، وإزالة الشعر بالليزر، أو بعض العمليات الجراحية لإزالة الغدد العرقية في منطقة الإبطين، وأيضا توجد بعض أنواع العلاجات التي يتم تناولها من خلال الفم لتقليل التعرق، ولكن لهذه العلاجات العديد من المحاذير، بالإضافة إلى الآثار الجانبية، والتي يجب مناقشتها بشكل واف مع الطبيب المعالج قبل الإقدام على استخدامها.

أما بالنسبة لمشكلة الاسمرار: فيمكنك استعمال كريم الاربيتين مرة واحدة مساء يوميا، لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين، حسب النتيجة.

أتمنى لك الشفاء والتوفيق، حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

أنا سيدة أعاني من تصبغات الحمل في الرقبة، والإبط، والصدر، والوجه.

سؤالي: فما هو العلاج المناسب لتصبغات الحمل؟

وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ بشائر حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أختي الكريمة: كثير من الأمراض الجلدية، بإمكانها أن تترك تصبغات في مناطق الإبطين، والصدر، والرقبة، والوجه، مثلا: التعرض المستمر لأشعة الشمس -كما في بلداننا المشمسة-، الاحتكاك -خصوصا فى حالة ارتداء الملابس التي تلتصق بالجسم-، وارتداء الملابس الخارجية، و الداخلية، المصنوعة من الألياف الصناعية -البوليستر-، أيضاً كل أنواع الحساسيات تترك تصبغات في تلك المناطق.

استعمال مركبات نزع الشعر الكيميائية، من أهم الأسباب التي تسبب التصبغات، خاصة في الإبطين، والمناطق الحساسة، وتعتبر البدانة من الأسباب التي تؤدي لزيادة التصبغ، حتى عند أصحاب البشرة البيضاء.

أما العلاج بشكل عام، فيأتي في المقدمة علاج السبب، إذا كان هناك سبب لزيادة التصبغ في هذه المناطق، وكذلك تجنب الأسباب التي ذكرناها، وبعد ذلك يأتي دور التفتيح، وهناك عدة كريمات تقوم بهذا المهمة، مثل: (بيوديرما وايت أوبجيكتيف)، وتأثيره فقط على المناطق الغامقة، ولا يفتح المناطق الطبيعية في الجسم، أيضاً يمكن استخدام الكريمات الاتية:(Malescren cream Dipigmenting Ducray)، أو ( Pigmanorm cream Rexsol )، بالإمكان أيضاً استعمال التقشير العميق، تحت إشراف اختصاصي في هذا المجال، أو الخضوع لعدة جلسات لأشعة الليزر، الخاصة بإزالة التصبغات، وأيضاً يكون في مركز ليزر متخصص ومعروف.

وعليك أيضاً باتباع الإرشادات الوقائية التي تجنبك حدوث الاسمرار في المستقبل.

كذلك استعمال كريم واقي للشمس، مثل: (Photoderm cream spf 100 )، يستخدم يومياً أثناء النهار، حتى أثناء الوجود داخل البيت ، وقبل الخروج من البيت صباحاً بنصف ساعة.

بالتوفيق بعون الله.
السؤال:
السلام عليكم.

مشكلتي تؤرقني جداً، طولي 153 سم، وزني 53 كلجم، استعملت الحلاوة قبل 5 أشهر في إبطي، وسببت لي احمراراً، وبعدها بيومين أصبحت سوداء، استعملت مرهم بيبانثين لمدة شهر ونصف، خف السواد إلى اللون البني وباقي أثره إلى الآن، ذهبت لطبيبة كتبت لي مرهم Romix ولم أستعمله، وطبيبة أخرى كتبت لي Rilastil lady ولم أستعمله، صديقتي نصحتني بأن أقشر المنطقة بمرهم رتن اي، وصديقتي الأخرى نصحتني بأن أتركها بدون مراهم وستخف بدون مراهم خلال سنة، الآن لها 5 شهور وباقية للآن، لم أستعمل مزيل عرق في هذه الفترة إلا مرة واحدة فقط.

أريد نصيحتكم، وهل تؤثر مراهم التبييض أو التقشير عند استخدام ليزر إزالة الشعر؟ سأبدأ أول جلسة لي بعد شهرين، احترت كثيراً، أريد الأفضل من المراهم، وهل أستطيع استخدام المزيل أم لا؟

شكراً لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ر ؤ ا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كثيراً ما يسبب استعمال الحلاوة -أختي الكريمة-، أو كريمات مزيلات الشعر في المناطق الحساسة مثل الإبطين تحسسا موضعيا، ثم يترك آثاراً صبغية في تلك المناطق، استخدام كريم Retin-A cream مقشر خفيف جداً، وقد يفي بالغرض لكن يحتاج إلى الوقت، وهناك كريم مبيض خفيف بالإمكان استعماله في تلك المنطقة مثل Pigmanorun cream، يستخدم مرة واحدة في اليوم، وإذا تم ترك هذا التصبغ لمدة طويلة قد يزول تدريجياً بدون أي كريمات مبيضة.

أما موضوع الليزر لإزالة الشعر، فبالإمكان استخدام المرهم، وقبل الجلسة بأسبوع يتم التوقف عن استعماله، وبعد جلسة الليزر لأسبوع أيضاً، وينطبق ذلك على مزيل العرق.

بالتوفيق.
السؤال:
السلام عليكم.

جربت مزيلات عرق كثيرة بحثاً عن ابيضاض منطقة الإبط وحمايتها فلم يجدوا نفعاً، فما مزيل العرق الذي تنصحوني به؟ وما نصائحكم بشكل عام؟

شكراً لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ غفران حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

مزيلات العرق ليس لها علاقة بتبييض منقطة الإبط، وإنما تقلل من التعرق الزائد وتعطي رائحة طيبة، ومن الأمور المهمة جدا في هذا السياق هو: المحافظة على الوزن المثالي؛ لأن زيادة الوزن قد تؤدي إلى الاحتكاك بين الجلد المتقابل في هذه الأماكن، وبالتالي حدوث تلف والتهاب بها، قد يؤدي إلى الالتئام زيادة في الصبغيات.

الأماكن المذكورة قد تكون أكثر رطوبة، وكذلك أعلى في درجة الحرارة من أماكن الجلد الأخرى، وهذا ربما يؤدي إلى نشاط وتكاثر بعض أنواع الميكروبات البكتيرية أو الفطريات، ويحدث ذلك التهابات تؤدي إلى الالتئام أيضا زيادة في الصبغيات، ولذلك يجب الحفاظ على هذه الأماكن جافة ونظيفة في كل الأوقات.

يجب أيضا تجنب استعمال أي مواد مثيرة أو مسببة للالتهابات أو التحسس في هذه الأماكن، مثل: بعض مزيلات العرق، أو كريمات إزالة الشعر، أو المنظفات، أو ما شابه.

وقد تختلف القابلية للتحسس من شخص إلى آخر، ومن مستحضر إلى آخر، فكوني حذرة عند استعمال هذه المستحضرات، ولا تستخدمي أي شيء يسبب لك تحسسا أو التهابا.

وأخيرا: درجة لون الجلد قد تختلف من شخص إلى آخر ومن عرق إلى آخر، وبالإضافة إلى ذلك توجد بعض الأمراض الجلدية الأخرى التى تصيب تلك الأماكن، وقد تكون مصحوبة بزيادة في الصبغيات، وكذلك بعض المظاهر المصاحبة، وفي العادة يكون المريض على علم بإصابته بها، ويجب علاجها بشكل فعال بعد تقييم الطبيب إن وجدت –لا قدر الله-.

ويمكنك بالإضافة إلى التعليمات السابقة استعمال كريم مبيض مثل: الاربيتين، أو لوشن الSensi white مرة مساء يوميا لمدة شهر إلى شهرين حسب النتيجة.

أتمنى لك التوفيق والسعادة إن شاء الله.