OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، جزاكم الله خيرا على هذا الموقع النافع.

DEXAMETHASONE 0,5 mg هو مضاد التهاب يساعد على زيادة الوزن، هل لهذا المضاد آثار سلبية على الجسم، إذا تناوله الشخص بدون استشارة الطبيب، وبمعدل حبة في اليوم في وسط الأكل، وهو لا يعاني من أية أمراض، ونتائج تحاليله الطبية جيدة -والحمد لله-؟ وكذلك إذا شرب في بعض الأوقات القليل من الحلبة هل يضر ذلك؟ أرجو توضيح المسألة بالتفصيل مع ذكر المواد التي يتفاعل معها هذا المضاد، وإذا أريد إيقاف شربه هل يكون ذلك مباشرة؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أمة الله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

إن dexamethasone هو أحد مشتقات الكورتيزون، وهو أقوى من الكورتيزون العادي بست مرات، أي أن كل 1ملغ من الديكساميثازون يعادل 6 ملغ من البردنيزولون -أكثر أنواع الكورتيزون استخداماً طبياً-، ومشتقات الكورتيزون لا ينصح باستخدامها طبياً لزيادة الوزن؛ لأنها تؤدي إلى أعراض جانبية كثيرة، ولو أن الجرعة التي تأخذينها صغيرة، إلا أنها قد تترافق مع أعراض جانبية.

ومشتقات الكورتيزون تؤدي إلى وضع خاص للدهون، خاصة في البطن وتحت الفك وفي الوجه، ويخف تجمع الدهون في الأطراف، وبالتالي يصبح الشكل غير مقبول لدى الشخص، ومن يتناول حبوب الكورتيزون يتمنى أن يتوقف عنه، بسبب هذه التغيرات، وكذلك يزيد الشهية، ويزيد توزيع الشعر في الوجه، وقد يؤدي أيضا إلى هشاشة العظام وارتفاع الضغط.

وإن تناولته وأردت أن تتوقفي عنه خلال الشهر الأول؛ فإنه يمكنك التوقف عنه دون التنزيل التدريجي للجرعة، أما بعد ذلك فإنه يفضل تنزيل الجرعة بالتدريج، والتوقف عنه خلال عدة أسابيع.

أما تناول الحلبة، فقد أجريت دراسة عام 2009 ونشرت في إحدى المجلات المختصة بالعلاج بالنباتات، ووجد أن الحلبة تساعد على خفض الشعور بالجوع, وكذلك قامت بخفض معدل استهلاك السعرات الحرارية عند تناولها قبل الأكل, بالإضافة إلى كون الحلبة تعمل على الحفاظ على مستوى السكر بالدم، فإنها تعمل على خفض وزن الجسم أيضاً، لذا إن كنت نحيفة وتريدين أن يزيد وزنك، فإن الحلبة قد تؤدي إلى تنزيل الوزن.

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.
السؤال:
السلام عليكم...

هل هناك أضرار في استخدام إبر التبييض (الريكو اليابانية)؟

وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ شوك الورد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أختي الكريمة: خلق الله -سبحانه وتعالى- جلد الإنسان وجعله يتكون من مجموعة من الطبقات، منها طبقة واحدة تحتوي على خلايا الميلانوسايت المسؤولة عن إعطاء اللون لجسم الإنسان بدرجاته المختلفة، وتخضع درجة اللون لعوامل كثيرة، أهمها الوراثة والبيئة المحيطة بالإنسان.

والفكرة التي بنيت على أساسها تصنيع إبر الريكي اليابانية Reiki، وهي من مادة الجلوتاثيون وحبوب الجلوتاثيون الأخرى، واستخدامها في تفتيح البشرة -وليس تبييضها- هي أن مادة الجلوتاثيون تؤدي إلى التقليل من إفراز صبغة الميلانين المسؤولة عن لون الجلد في أحد مراحلها؛ مما يعطي للبشرة اللون الفاتح نسبياً، ولهذه الإبر والحبوب أسماء عديدة، مثل: الجلوتاثيون الأمريكية واليابانية، وحبوب سوبر وايت الأمريكية، وهناك بيور وايت اليابانية، ووايتينج بلس، وكلها تحتوي على نفس المادة الفعالة، وهي الجلوتاثيون ثلاثي الأحماض الأمينية.

نعود ونكرر أن مادة الجلوتاثيون لها تأثير على تفتيح ونضارة البشرة فقط وليس على تبييضها، مع الأخذ في الاعتبار اتباع الاحتياطات الأخرى، مثل عدم التعرض لأشعة الشمس واستعمال واقي شمسي فعال، ويعود اللون الأصلي للجسم إذا تم التوقف عن استخدام تلك الإبر أو الحبوب.

لا توجد أية دراسة علمية موثقة تؤكد فائدة هذه الإبر أو الحبوب في تبييض الجسم، وأيضا ليس هناك أية دراسة علمية موثقة توضح الأعراض الجانبية لاستخدام تلك الحبوب، خاصة إذا استخدمت بجرعات كبيرة ولمدد طويلة؛ ولذلك يجب الحذر من الإسراع في استعمالها إلى أن يثبت عدم أضرارها، وهذا قد يتطلب وقتاً طويلاً من البحث والمتابعة.

كل ما هو موثق عن هذه الإبر والحبوب مع تفتيح البشرة، أنها قد تؤدي إلى تبييض شعر الرأس ورموش العينين -حيث يكون التأثير على خلايا الميلانين في كافة أنحاء الجسم، ومنها الشعر- ولا ننسى أن خلايا الميلانوسايت التي جعلها الله في جلد الإنسان لحمايته من الإشعاعات الكونية الضارة هي المستهدفة من الإبر، وعدم وجودها أو إضعافها قد يسبب الكثير من الأمراض الجلدية الخطيرة المنتشرة في أصحاب البشرة البيضاء في الدول الأوروبية والأمريكية.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أنا شاب عمري (30)، الطول (177)، والوزن (75).
عقدت (قراني) وموعد زواجي بعد أربعة أشهر، أمارس الرياضة في (الجيم) منذ أكثر من سنة ونصف، لم يتغير الشكل العضلي كثيرا؛ لذا قررت أن أقوم بحقن الديكا والتستيستيرون والدنابول, وأريد أن أتناول جرعات قليلة جداً على فترات طويلة تحت إشراف المدرب الرياضي؟ فما هو رأيكم الطبي في الأمر؟ وهل هناك أضرار جانبية حتى لو كانت بنسب بسيطة؟ وهل يمكن أن أقوم بالأمر تحت متابعة الإشراف الطبي؟

حيث أنني قمت هذا الأسبوع بفحص (الكلى والكبد والسائل المنوي) في المستشفى وكانت النتيجة سليمة والحمد لله.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Yousef حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.
لقد ذكرت ولله الحمد أن وزنك طبيعي ومناسب، وأنت مقبل على الزواج، والفحوصات التي تم إجراؤها ولله الحمد طبيعية، والسؤال لماذا تريد أن تستخدم هذه الهرمونات؟ ولماذا تريد أن يكون لك عضلات مفتولة؟ وواضح أنه لم يحصل معك خلال السنة والنصف التي تمرنت فيها.

هذه الهرمونات التي ذكرتها لها أعراضها الجانبية الكثيرة: فقد تؤثر على الكبد والكلى، والمزاج، وارتفاع الضغط، وأمراض القلب.

والأطباء لا ينصحون بهذه الأدوية.

نرجو من الله أن تكون قد وصلت الرسالة، ونرجو لك من الله دوام العافية.
السؤال:
السلام عليكم..

هل هذا الدواء (kilmadyon) له أضرار خطيرة؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سلمى حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هذا الدواء (Klimadynon) مستخرج من أعشاب تسمى: (black cohosh)، لها خصائص هرمونية (أستروجين)، تساعد السيدات في سن التغيير أو سن ما بعد انقطاع الدورة الشهرية لعلاج التغيرات التي تتزامن مع ذلك السن، من موجات الهبات الحرارية، والاكتئاب، وآلام المفاصل، والجفاف المهبلي، والتعرق، والتغيرات المزاجية، ولا يوجد به خطورة، ولكن لا يجب تناوله مع حالات أمراض الكبد والأورام ذات الأصل الهرموني، وأمراض المخ، وأثناء فترات الحمل والرضاعة وتعاطي الكحول.

ومن الأعراض الجانبية لهذا الدواء:
الحساسية له، وبعض الآلام في المعدة، وزيادة في الوزن، وبعض الآلام في الثدي وتنقيط الدم بسبب التأثير الهرموني لتلك الأعشاب، ولكن الفائدة من تناول الدواء تفوق تلك الأعراض الجانبية، ولا تمنع من تناوله.

حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أمي لديها الضغط والسكر، وتأخذ علاجا اسمه (spasmo urgenin) ولا يوجد حاليا في الصيدليات، ما هو العلاج البديل له، ويكون بنفس المفعول؟

شكرا على حسن تعاونكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مشاري حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هذا الدواء يخفف من الآلام أثناء التبول، وكذلك من الشعور بالإلحاح للتبول الذي يحدث خاصة عند كبار السن، ويوجد دواء يمكن أن يعطي نفس النتائج، ويسمى: detrusitol 2 mg حبة يوميا، وذلك بعد استشارة طبيب الوالدة المعالج.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم

- هل تناول البيض بكثرة يسبب مرض الزلال؟ أنا أتناول بيضتين في اليوم؟

- فيتامين (ب) المركب، هل الزيادة منه تصرف مع البول؟

- هل الارجينين ضار للشخص المصاب بدوالي الخصيتين؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لتناول البيض: إن تناول بيضتين في اليوم لن يؤدي للزلال، وإنما البيض يعتبر من الأغذية المفيدة التي ينصح بتناولها يوميا، وإن البروتين والدهون التي في البيض تزيد من هرمون الشبع الذي يفرزه الدماغ لتنبيه الشخص بأنه شبع، وحتى نوع الكوليسترول في البيض هو من النوع الجيد (HDL)؛ لذلك لا مانع من تناول البيض يوميا.

بالنسبة للزيادة في فيتامين (ب) المركب: إن الجسم عادة يأخذ ما يحتاجه ويطرح الزائد عن حاجته.

بالنسبة للارجنين: إن الجسم يحتاجه لإنتاج أكسيد النتريك، وأهمية أكسيد النتريك في الجسم كما يلي:

- يقوم بتوسيع الأوعية الدموية؛ مما يترتب عليه زيادة الدم المتدفق إلى العضلات والمحمل بالأوكسجين، وبالتالي زيادة الضخامة العضلية.

- زيادة الكفاءة أو القدرة الجنسية للفرد، ومن هذه الناحية يمكن أن يزيد من أعراض دوالي الخصية.

أثبتت الأبحاث أن الأرجنين:

- يزيد من إفراز هرمون النمو والأنسولين.
- يساعد في التقليل من معدلات الكوليستيرول عند ارتفاعها.
- يعمل على تنظيم وإبقاء مستويات الأملاح داخل الجسم عند مستويات ثابتة.
- يحفز الجهاز المناعي للفرد.
- يساعد الجسم على حرق الدهون.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم

منذ 3 سنوات وأنا أعاني من القلق، وأثناء الليل أشعر بأنني سوف أموت، ذهبت إلى طبيب نفسي ووصف لي قرص انافرانيل 25مج مساء، وقرص فلوزاك 20 مج في الصباح، تحسنت حالتي، لكن منذ فترة عادت نفس الأعراض؛ فذهبت إلى أكثر من طبيب، قال لي بعضهم: إن الانفرانيل مع البروزاك خطر.

لم أستطع تحمل الانفرانيل وحده، أما الفيلوزاك وحده فيزيد القلق عندي، الفافرين 100مج يوميا مع الانفرانيل 50 مج يوميا مجتمعين يساعدان، لكن يبقى القليل من القلق.

السؤال هو: أنني عندما آخذ جرعة مكونة من قرص انفرانيل 25 ليلا وقرص فيلوزاك 20مج في الصباح يزول القلق وأصبح طبيعيا، فهل يمكنني أن آخذ الاثنين معا، أم بالفعل يوجد خطر من الجمع بينهما؟ وما هي الاحتياطات التي يمكنني أن أقوم بها إذا جمعت ما بين الداوئين؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمار حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشكرك على رجوعك لإسلام ويب للفصل في الموضوع الذي يشغلك، وهو إلى أي مدى يعتبر استعمال الأنفرانيل والفلوزاك مع بعضهما البعض سليمًا أو خطيرًا؟

أيها الفاضل الكريم: الإجابة الصحيحة على هذا الموضوع هو أنه في الأصل كلا الدوائين (الأنفرانيل والفوزاك/البروزك) يعملان من خلال تنشيط وتدعيم إفراز مادة تسمى بالسيروتونين، تفرز عن طريق ما يعرف بالموصلات العصبية داخل الدماغ، واضطراب هذه المادة يعتبر هو السبب الأساسي للإصابة بالاضطرابات الوجدانية مثل النوع الذي تعاني منه.

تناول الدوائين مع بعضهما البعض قد يزيد من إفراز مادة السيروتونين بشكل حاد، وهذا قد يؤدي إلى حالة أو متلازمة تسمى بمتلازمة السيروتونين، وتتسم أعراضها بظهور دوخة وتعرق وقلق وربما تشنجات تحدث للإنسان وكذلك ارتفاع في درجة الحرارة، هذه الحالة نادرة الحدوث، لكن يجب التحوط منها.

الأمر المتفق عليه علميًا هو كالآتي: لا مانع من استعمال الفلوزاك والأنفرانيل مع بعضهما البعض، بشرط ألا تزيد جرعة الأنفرانيل عن خمسين مليجرامًا في اليوم، وألا تتعدى جرعة الفروزاك أربعين مليجرامًا في اليوم، هذا هو الوضع العلمي.

فإذًا -أيها الفاضل الكريم- أنت في أمنٍ وأمانٍ - إن شاء الله تعالى – من حيث تناول الدوائين مع بعضهما البعض، حيث إن جرعتك هي خمسة وعشرين مليجرامًا من الأنفرانيل وعشرين مليجرامًا من الفلوزاك، وهذه تعتبر جرعة بسيطة، لا أرى فيها أي نوع من الخطورة.

تناولْ الدوائين مع بعضهما البعض، وأسأل الله تعالى أن ينفعك بهما، وحاول أن تطبق آليات العلاج الأخرى، وأهمها حسن إدارة الوقت، والتأمل الإيجابي، وأن تنمّي مهاراتك الاجتماعية والمهنية، هذا يفيدك كثيرًا - إن شاء الله تعالى -.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

كيف أستعمل حبوب ياسمين؟ لم أفهم علاج الشعرانية واضطراب الدورة؟ أرجو التوضيح، يعني مثلا كل يوم أشربها بتوقيت معين؟ فأنا أشربها الساعة التاسعة صباحا كل يوم، ولكن مرة نسيت وشربتها الساعة العاشرة صباحا، هل يؤثر ذلك؟ وكم مدة العلاج؟ هل هي ثلاثة أشهر أو أكثر؟ أفيدوني لأني لم أفهم الاستشارة السابقة كثيرا.

أما من الناحية الاجتماعية، عمري 28 عاما ولم أتزوج، أدعو ربي أن يستر علي، أفيدوني كيف أحصل على ما أتمنى؟ وإن لم يأتني نصيب كيف أرضى بما كتب الله علي؟ فأنا محبطة كثيرا، لا أحد سيتقدم لي ما دمت بهذا العمر، كما أني أربط عدم زواجي بوجود الشعرانية، فأنا خائفة كثيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم ريتاج حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أكرر لك ثانية –يا عزيزتي- بضرورة عمل التحاليل الهرمونية التي سبق وذكرتها لك في استشارة سابقة، لكن إن لم تتمكني من عملها لسبب قاهر، فهنا يمكنك البدء بتناول حبوب (ياسمين)، ولقد سبق وفصلت لك في استشارة سابقة كيفية استخدامها، وسأعيد لك الطريقة ثانية لعل في ذلك الفائدة -إن شاء الله تعالى-:

يجب البدء بالعلبة الأولى فقط من حبوب ياسمين في اليوم الثاني من الدورة الشهرية، بحيث تتناولين حبة واحدة منها بالوقت نفسه من كل يوم إلى أن تنتهي العلبة الأولى، ثم انتظري فستنزل الدورة الشهرية في خلال 2-5 أيام -إن شاء الله تعالى-، وستكون دورة طبيعية، ثم وفي اليوم الخامس من هذه الدورة –سواء توقف الحيض أم لم يتوقف- ابدئي بعلبة جديدة، وتناولي كل يوم حبة وبالتوقيت نفسه إلى أن تنتهي العلبة، ثم انتظري فستنزل الدورة الشهرية في خلال 2-5 أيام، ثم وفي اليوم الخامس ابدئي بالعلبة الثالثة، وهكذا فيما بعد، أي يجب البدء بالعلبة الجديدة في خامس يوم من الدورة، وفقط العلبة الأولى هي التي يجب البدء بتناولها في اليوم الثاني من الدورة، أما باقي العلب فيجب البدء بها في اليوم الخامس من الدورة.

إن نسيان تناول الحبة لمدة ساعتين أو ثلاثة لا يسبب أي مشكلة، ولا يقلل من مفعولها، لكن إن حدث ونسيت تناولها لمدة 12 ساعة أو أكثر، فهنا يجب عدم تناول هذه الحبة، وفي اليوم التالي تناولي الحبة بموعدها، واستمري كالمعتاد.

إن العلاج بحبوب (ياسمين) يجب أن يستمر مدة من 9-12 شهرا على الأقل، فأقل من هذه المدة لن تكون التأثيرات الإيجابية للدواء واضحة، لكن بعد هذه المدة ستلاحظين تحسنا -إن شاء الله تعالى-، فإن حدث تحسن واستجابة جيدة على هذه الحبوب فهذا هو المطلوب، ويمكن تمديد فترة العلاج أو إيقافها حسب درجة الاستجابة والرضا، وإن لم تلاحظي أي تحسن –لا قدر الله- فهنا يمكن إضافة نوع جديد من الأدوية، والتي ستعاكس هرمون الذكورة وستعمل على تخفيف الشعرانية أيضا.

نسأل الله عز وجل أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية.
السؤال:
السلام عليكم

أنا بعمر 26 سنة، إذا كان نظامي الغذائي كالتالي: وجبة الفطور جبن معلب أو حليب معلب، وفي بعض الأحيان بيض لكن بقلّة، وفي وجبة الغداء الأرز والمرق والخبز مع القليل من اللحم، سواء لحم دجاج أو لحم غنم، وفي وجبة العشاء بعض المقليات كالبطاطا المقلية أو الكبة أو الطماطم المقلية مع السلطة، وفي بعض الأيام يكون العشاء الجبن أو بيتزا، علماً أني أشرب بعد انتهاء كل وجبة كوبا من الشاي، وأما شربي للماء فطبيعي ليس بالقليل ولا بالكثير.

هل في هذا النظام الغذائي مخاطر على الصحة إذا استمر؟ أم أبقى عليه ولا خطورة فيه؟ وما هي أخطار الأكل المعلب؟ مثل الدجاج المعلب، والجبن المعلب وغير ذلك من الأكل المعلب، سواء أكان مأكولاً أو مشروباً؟

كذلك أرجو بيان أخطار المواد الحافظة، وسبب خطورتها، وهل كلّ معلب فيه مواد حافظة أم لا؟ وما هو الفرق بين أكل فخذ الدجاج أو أكل صدر الدجاج من حيث الصحة؟ وهل فخذ الدجاج يكون أخطر من الصدر باعتبار تواجد الدهون فيه أكثر من الصدر؟ كذلك أرجو بيان هل في الدجاج المجمد الذي يباع في الأسواق أي خطورة؟ أرجو البيان.

جزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة للحمية الغذائية التي تتبعها تعتبر مقبولة نوعاً ما، ولكن يبدو أنك تعتمد على الأطعمة التي تحتوي على البروتين أكثر، لذلك من الأفضل إضافة الفيتامينات لهذه الحمية، ويكون ذلك بإضافة الخضار لوجبة الطعام، كالسلطة أو الخضار المطبوخة أو المسلوقة، وكذلك بإضافة وجبة من الفواكه يومياً، فيفضل عدم شرب الشاي بعد الطعام مباشرة، لأنه ينقص من امتصاص الحديد الذي في الطعام، وإنما يفضل تأخير الشاي على الأقل ساعة واحدة بعد الطعام.

بالنسبة للأطعمة المعلبة، فإنها تفقد الكثير من قيمتها الغذائية، نتيجة للتعليب بسبب الحرارة العالية للتعقيم، مما يؤثر على اللحوم، وتفقد نسبة من بروتيناتها، وكما أن التعقيم يؤدي لتحلل نسبة من المواد الدهنية، وبالتالي زيادة الحموض الدهنية الحرة.

كما أن المواد الحافظة لها تأثير سلبي على صحة الجسم، فمنها ما يؤدي للحساسية والربو، ومنها ما يؤدي لأمراض السكر والقلب، ومنها ما يؤدي بكميات كبيرة للسرطان، لذا لا ينصح بالإكثار من هذه الأطعمة، ومحاولة تجنبها قدر الإمكان.

بالنسبة للدجاج، -فكما ذكرت يا أخي في استشارتك- فإن صدور الدجاج تحوي كمية أقل من الدهن من الأفخاذ، ولكن عادة فإن الدهون في الدجاج تتموضع تحت الجلد، لذلك ينصح بعدم أكل الجلد وإزالته.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم..

ما هي الأدوية التي يتناولها نجوم السينما، وتعمل على ظهور العضلات والبطن المشدودة، والجسم المتناسق، ولا تسبب أي أضرار؟

هل (الارجينين) يؤدي لاحمرار الوجه بسبب تناوله، لأنه يعمل على توسيع الأوردة المتصلة بالمخ؟

تناولت الأحماض الأمينية من قبل وأدت لاحمرار وجهي لساعات ثم زال الاحمرار، هل هو شيء طبيعي؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأحماض الأمينية Amino acids هي وحدات بناء العضلات، وهي موجودة بشكل مركب في البروتين الحيواني والنباتي، ويتم هضمها وتفكيكها في جسم الإنسان إلى أحماض أمينية منفردة، ويأخذ منها جسم الإنسان ما يحتاجه لبناء العضلات، وإعادة ترميم ما تلف من العضلات، والإنزيمات الهاضمة، وبناء الهرمونات المطلوبة، وبناء الدم والعظام.

وتناول الأحماض الأمينية سابقة التجهيز هي تقليعة من تقاليع العصر، وعالم التجارة والبزنيس، وجدت فيها الشركات المنتجة مصدرا كبيرا من مصادر الثراء، ويستخدمها الرياضيون على نطاق واسع لبناء العضلات، وفي المساعدة في ممارسة الرياضة، واستخدام هذه الحبوب خصوصا المغشوشة منها له آثار خطيرة على الكلى والكبد، لذلك تجنب هذه الحبوب أفضل من تناولها.

ما تراه من خلق جديد متشابه من النساء، حيث تذهب السيدات إلى ميكانيكي السيدات لعمل وجه الممثلة الفلانية، أو مؤخرة الممثلة الفلانية، ويبدأ في حقن البوتكس وغيره من المواد في الوجنتين، والصدر والأرداف، ثم تبدأ مرحلة المعاناة بعد ذلك من تشوه في الوجه وانتشار السرطان في الثدي وغير ذلك! لأن التدخل العجيب بحقن تلك المواد يضر ضررا شديدا بالجسم.

الاحمرار في الوجه هو ما يظهر من تلك المضاعفات، وما خفي كان أعظم، وأنصحك بالابتعاد عن تلك الأحماض، ويمكنك بناء عضلات جسمك عن طريق الإكثار من البروتين الحيواني، والإقلال من الدهون والنشويات مثل الرياضيين، دون تناول أية عقاقير أو مكملات غذائية حتى لا تؤذي نفسك، ولا تلقي بنفسك إلى التهلكة وتأثم على ذلك.

وفقكم الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم

أستفسر عن الزنجبيل وفوائده لتنحيف الأنف، هل هذا الكلام حقيقة؟ وهل له مضار صحية؟ وهل إذا استخدمته سيسبب لي حروقا على الأنف؟ وكيف طريقة استخدامه لتصغير الأنف؟ وكم مدة استخدامه؟

أرجو أن تفيدوني بأسرع وقت ممكن، وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رورو حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا صحة لما تسألني عنه من فوائد للزنجبيل في تصغير الأنف، وتكمن فوائد الزنجبيل في أنه يحتوي على زيوت متطايرة مهمة، وهي كيتونات عطرية (مجموعة من المركبات العضوية) معروفة باسم مجموعة الجينجيرول، وهي المكونات الفعالة من الناحية العلاجية، و(الجينجيرول) هو المسئول عن الطعم الحار للزنجبيل، وعن صفاته المنشطة للهضم.

يحتوي الزنجبيل الطازج على الجينجيرول، بينما يحتوي الزنجبيل المجفف على الجينجيرول، وأيضا على السوغيل (Soguel)، المشتقة منه، والتي تتكون أثناء تجفيفه.

يكون لهذين المكونين في كثير من الأحيان خصائص فيزيولوجية (وظائفية) مختلفة، وعلى ما يبدو، فإن السوغيل (Soguel) هو المسئول عن الخصائص المخففة للألم، بالنسبة لفوائد الزنجبيل المجفف، ولكنه يميل إلى رفع ضغط الدم - على عكس من فوائد الزنجبيل الطازج الذي يخفض ضغط الدم.

من فوائد الزنجبيل أيضا أنه يستخدم لمنع الغثيان، والقيء المرتبط بمرض السفر، وهو يساعد على منع القيء، يشجع على إفراز اللعاب والعصارات الهضمية، ويزيد من نشاط الأمعاء وحركتها، كما يستخدم أيضا لتحفيز الشهية.

يحتوي الزنجبيل الطازج، بالإضافة إلى الجينجيرول، أيضا على انزيمات تحلل البروتينات (بروتيازات)، والتي تسهم في استخدامه ضد الالتهابات.

في حث المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل على بعض القيم الغذائية المختارة لـ 100 غرام من جذور الزنجبيل (Ginger root):
سعرات حرارية 80
بروتينات 1.82 (جرام)
كربوهيدرات 18 (جرام)
دهون 0.75 (جرام)
الياف غذائية 2 (جرام)
صوديوم 13 (ملجرام)
فيتامين ج 5 (ملجرام)
فيتامين ب 3 0.75 (ملجرام)
فيتامين ب 6 0.16 (ملجرام)
البوتاسيوم 415 (ملجرام)
الحديد 0.6 (ملجرام)
الماء 80 (جرام)
المغنيسيوم 43 (ملجرام)

مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أود معرفة هل مسحوق الحليب (مثل النيدو) والحليب السائل المبخر ضار؟ وهل هو نافع للصغار والكبار؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عزام حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الصناعات الغذائية في تطور كبير في الآونة الأخيرة، ومن بين تلك التطورات صناعة الحليب، وخصوصا حليب الأطفال، والأمر ليس مقتصرًا على النيدو، حيث إن عشرات الشركات العملاقة تقوم على صناعة الحليب، وتسويقه عبر العالم، ومن بين ذلك الأنواع الخاصة بالإمساك والمغص والقيء والحساسية والارتجاع، وفوق كل ذلك كل الأنواع معظمة الفائدة، ومضاف إليها الكثير من الفيتامينات والأملاح المعدنية، والمواد التي تساعد على الهضم، وتقوي جهاز المناعة، لذلك لا ضرر من حليب البودرة على الإطلاق.

الحليب المبخر أو المركز، أيضا جيد؛ لأنه فقط تم التخلص من الماء الزائد فيه، ولكن ما زال يحتفظ بقيمته الغذائية، فلا قلق من استخدامه، وعلى العكس مشهور جدًا الحليب المركز في منطقة الخليج، حيث يوضع على الشاي بنطاق واسع، ويستخدم في صناعة الحلويات، والكيك، وغير ذلك.

وفقك الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم

هل يوجد ضرر من تناول دافلون (500) لمدة ثلاثة شهور بالنسبة للشخص المصاب بدوالي الخصيتين؟ وهل (الامينو اسيد) يحتوي على هرمون التستسترون؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالإمكان تناول (دافلون 500 ملج) لمدة ثلاثة شهور بدون أضرار، فهو يهدف إلى تقوية جدران الأوردة الضعيفة، مما يقلل من زيادة تمدد الدوالي.

التستستيرون هو الذي يحتوي على مركب المينواسيد (الأحماض الأمينية) في تركيبه وليس العكس، لأن الحمض الأميني جزء هام في تركيب كثير من العناصر الهرمونية والإنزيمية في الجسم.

وبالله التوفيق.
السؤال:
أعاني من نوبات هلع, وقد ذهبت للطبيب, وأعطاني (سبرالكس), بجرعة 40 مليجراما في اليوم, و صار لي على هذه الجرعة 6 أشهر, بلا تحسن.

أريد نصيحتكم, ما الأفضل بالنسبة لي؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حين لا تكون استجابات جيدة للعلاج الدوائي فأول ما نقوم به هو مراجعة التشخيص، هل التشخيص صحيح؟ وفي حالتك هل أنت بالفعل تعاني من نوبات هلع أو ما يسمى بالفزع؟ أم أنك تعاني من شيء آخر؟ هذا مهم، وهذا يتطلب قطعًا أن تراجع طبيبك من أجل مراجعة التشخيص.

الأمر الثاني: الناس تتفاعل مع الدواء إيجابيًا إذا كان هناك التزامًا بالجرعة الدوائية, وأن يدعم الإنسان العلاج الدوائي بالعلاج السلوكي, مثلاً في حالة وجود نوبات الهلع هذه: من الضروري جدًّا أن تطبق تمارين الاسترخاء، ومن المهم جدًّا أن تحقر فكرة الهرع نفسه، وأن تقطع المسببات بقدر المستطاع، وأن تنظم وقتك بصورة صحيحة، وأن تعتمد بدرجة كبيرة على ممارسة التمارين الرياضية، فهي ذات فائدة كبيرة جدًّا.

والتغيير الفكري المعرفي مهم، وهو تحقير الفكرة، تحقير فكرة الخوف والفزع، وألا يكون الإنسان قلقًا حولها.

أخي الكريم: السبرالكس لا شك أنه من أفضل الأدوية التي تعالج نوبات الهلع والفزع والهرع، كما أنه محسن للمزاج، ويعالج المخاوف والوسوسة, أنت لم تستفد منه، وستة أشهر أعتقد أنها مدة كافية جدًّا لاختبار الدواء، فأمرك يحتاج لشيء من المراجعة، وكما ذكرت لك: اذهب إلى الطبيب، تأكد من التشخيص، وإن تم تأكيد التشخيص اتبع التوجيهات التي ذكرتها لك، وفي ذات الوقت ربما تحتاج لأن تغير السبرالكس لدواء آخر مثل الزولفت مثلاً.

وجرعة الأربعين مليجرامًا يوميًا لا أقول لك إنها جرعة سُمّية، لكنها جرعة عالية نسبيًا، الجرعة المتفق عليها هي حوالي عشرين مليجرامًا يوميًا، وفي بعض الأحيان نعطي ثلاثين مليجرامًا يوميًا، لكن عمومًا الدواء سليم جدًّا حتى في هذه الجرعة، وفي بعض الأحيان حين تكون جرعة الدواء مرتفعة يخرج الإنسان من نطاق ما يسمى بالحيوية البيولوجية للدواء، يعني أن الجرعة الكبيرة ليس من الضروري أن تكون نافعة، الأمر حوله الكثير من الأبحاث، وعمومًا لا أريد أن أدخلك في قلقك حول الدواء، أقول لك إنه فاعل وجيد، لكن بما أنك لم تستفد منه فيجب أن نبحث عن البدائل، وطبق الآليات الأخرى التي يتم من خلالها علاج قلق المخاوف أيًّا كان نوعه.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله
أرجو الرد للضرورة بارك الله فيكم.

قمت بشراء 5 أشرطة (70 كبسولة) من دواء البروزاك، ومكتوب على الشريط فوق كل كبسولة يوما من أيام الأسبوع (sat,sun,mon,.....) ماذا يعني ذلك؟ هل يجب الترتيب في تناول الكبسولات حسب أيام الأسبوع؛ بمعنى أن كل كبسولة تختلف عن الأخرى؟ وهل هذه الكمية كافية؛ لأنني حصلت عليه بصعوبة؛ ولا يباع إلا بورقة من الطبيب.

بارك الله فيكم، وجزاكم الله خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ابو خليل حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ذكر أيام الأسبوع على الشريط الدوائي هي فقط من أجل التذكير، وبالنسبة للبروزاك: الجرعة واحدة، محتوى الكبسولة واحد، فلا تنزعج لهذا الأمر أيها الفاضل الكريم، المهم تناول كبسولة يوميًا، وإن كنت من الذين لا يتذكرون كثيرًا فيما يخص الأدوية فاتبع نظام الأيام، أما بخلاف ذلك فليس هنالك ما يدعوك لأن تلتزم بهذا النسق إذا كنت بالفعل سوف تنتظم.

سبعون كبسولة لا أعتقد أنها كافية؛ لأن الجرعة لها بدايات ولها نهايات، والتحسن إن شاء الله سوف يأتي بعد أسبوعين أو ثلاثة من تناول الدواء، لكن أعتقد أنك إذا أكملت الرحلة العلاجية كاملة، هذا أفضل كثيرًا.

نسأل الله تعالى أن يسهل لك أمر الحصول على البروزاك، وهو دواء شائع الاستعمال ومتوفر في جميع الدول، وحتى إن لم تجده بمسماه الأصلي التجاري (بروزاك) يمكن أن تبحث عنه تحت مسماه العلمي (فلوكستين).

هذا الدواء أصبح الآن ليس محتكرًا؛ لأن شركة (ليلي) صنعته عام 1988 وجنت أموالاً طائلة منه جدًّا، وفعلاً كان دواءً ممتازًا وساعد الكثير من الناس، بعد ذلك – أي بعد انتهت فترة براءة الاحتكار للدواء – أصبح يُصنع في دول كثيرة جدًّا في العالم.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.