OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
عندي صداع مزمن, يأتيني مرة في الأسبوع أو مرتين, لكني عندما أستخدم حبوب البندول, أو كسترا إلى أن يذهب عني, وأكثر الأوقات يأتيني مع السفر, وإذا لم أستخدم المهدئات لا يذهب الصداع, بل يبقى أياما.

أفيدوني جزاكم الله خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مرزوق حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

الصداع ليس مرضا في حد ذاته, ولكنه عرض لمرض آخر, والرأس بها الأسنان, والجيوب الأنفية, وعضلات الرقبة, بالإضافة إلى الأمراض العامة, مثل الأنيميا, وارتفاع ضغط الدم, كل هذه الأمراض وغيرها تؤدي إلى الصداع, وبعد الكشف الطبي إذا اتضح أن كل الأمراض السابقة غير موجودة تبقى الشقيقة migraine headache, وهي الصداع النصفي الذي يصيب الإنسان في جانب واحد من الرأس, ويكون صداعا شديدا, وقد يسبقه أعراض مثل الغثيان, وشم رائحة, وزغللة في العينين, وقد لا يسبقه مثل هذه الأعراض.

وبالتالي يجب عليك زيارة طبيب أمراض باطنة لمتابعة وتشخيص الحالة, ووصف الدواء المناسب.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أشعر بصداع وطنين بالأذن مستمر، وعدم الرؤية بوضوح، وأحياناً دوار مذ سنتين،
ذهبت لطبيب الأذن من سنة، وأعطاني (اكابى كاف) وقال لي استخدمه لمدة شهر، ولم يجد نفعاً!

علماً بأن في هذا الوقت كان كشف النظر سليماً، وكذلك الانيميا 12.5 والضغط أيضاً كان مستقراً.

علماً بأني أعاني من انخفاض في ضغط الدم من 4 سنين، ورسم السمع لم يوجد فيه شيء، فقال لي الطبيب إني أعاني من مشكلة في الدم الذي يصل للأذن فقط، وعندما ذهبت له من شهر أضاف أن طنين الأذن ليس من الأذن ذاتها، وإنما من عضلة بجانب الأذن وأضاف لي على (اكابى كاف) (-ارثنيور - دوجماتيل فورت 200 مج) ولكني لم أشعر بتحسن حتى الآن.

علماً أني أعاني من التهابات في الأذن الوسطى من الماء، فتأتي فترة وتذهب، هذه الالتهابات ليست مستمرة، كما أني أشعر الآن في هذه الفترة بضغط على الدماغ فجأة لمدة دقيقتين أو أكثر، ثم يزول ولم أعرف السبب!

علماً أني مع كل هذا أفقد تركيزي مع بعض النسيان، وأنا طالبة 3 ثانوي عام، ويعطلني هذا عن دروسي وجهدي.

أريد حلاً، وأنا أعلم ما هو سبب المشكلة الرئيسي، وأريد أعلم ما هي المشروبات التي تفيدني، وتوصل الدم إلى الأذن بطريقة كافية؟

جزاكم الله عنا خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ زينب محمد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فالصداع والطنين المستمر بالأذن، وعدم وضوح الرؤيا مع الدوار، يحتاج الأمر إلى عمل أشعة رنين مغناطيسي على الرأس والأذن، وخاصة أن كل الأبحاث والفحوصات التي أجريت كانت كلها سلبية، فالنظر والسمع سليم، ولا يوجد (انيميا) لأن نسبة الهيموجلوبين طبيعية، والضغط مستقر وطبيعي.

يؤكد الاحتياج إلى أشعة الرنين ما ظهر أخيراً من ضغط على الدماغ لفترة ثم يزول، وكذلك ما يصاحب ذلك من نسيان أو فقدان للتركيز، وخاصة أنك مقبلة على سنة حاسمة، وهى الثانوية العامة، وخاصة بعدما وصف لك طبيبك المعالج (دوجماتيل فورت) وغيرها من الأدوية ولم تجد معك نفعاً.

لذا توجب عليك عمل الرنين المغناطيسى، للوقوف على سبب هذه الشكاوى المتعددة، حتى يتسنى لنا علاجها.

أما عن المشروبات التي تفيدك بصفة عامة فهي الإكثار من تناول العصائر الطازجة، وخاصة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والليمون والجوافة، والتي تزيد من مناعتك وتحميك من الأمراض بإذن الله.

أما المشروبات التي تساعد على توصيل الدم إلى المخ بطريقة كافية فلا أعلم أن هناك مشروبات تساعد على ذلك، وإنما أدوية فقط مثل ستيجرون حبوب أو ترينتال حبوب 400 مج أو دوجماتيل فورت.

كل هذا الأدوية من شأنها توسيع الشعيرات الدقيقة التي تغذي الأذن الداخلية، فيصل الدم لها بصورة كافية فتقوم بوظائفها على أتم وجه.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله
جزاكم الله خيرًا على هذا الموقع الطيب.

أرجو إفادتي حيث إني أعاني منذ فترة ليست طويلة بألم متنقل في الرأس, أحيانًا في الجزء الخلفي العلوي, وأحيانًا فوق الأذن اليسرى أو في الجزء الأيمن أيضًا, وقد يكون مصاحبًا بتنميل خفيف.

الألم بدأ يزيد في الأيام الماضية, حتى أصبح يوميًا, وهو ألم, وليس صداعًا, وأشعر كأني مخبوطة أو كأنه ألم الكدمات في رأسي, وهو ليس مستمرًا, وإنما يأتي ويذهب كالوخزات, ويستمر لمدة نصف ساعة تقريبًا.

أحيانًا أعاني من الضغط المنخفض, ولكن هذه طبيعتي الدائمة.

أريد فقط أن أتأكد أن هذا الألم لا علاقة له بأورام الدماغ, أو أي مرض خطير في المخ؛ لأني قلقة بهذا الشأن, وأفكر في عمل رنين مغناطيسي على المخ أو أشعة مقطعية، فبم تنصحونني؟

جزاكم الله خيرًا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هبة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, وبعد:

فألم الرأس أو الصداع ليس مرضًا, ولكنه عرض لمرض آخر وأشياء كثيرة تؤدي إلى هذا الألم, منها ألم الأسنان والجيوب الأنفية, سواء التهابات أو حساسية, وارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم - كما في حالتك - ونقص الدم المعروف بالأنيميا -وهو متوقع في السيدات- وكسل الغدة الدرقية -وهو منتشر في السيدات بعد سن ال30 -.

وبالتالي قبل الرنين والبحث عن الأورام يجب عمل صورة دم كاملة, وتحليل الغدة الدرقية, وتحليل فيتامين د, ومتابعة الضغط المنخفض من خلال شرب السوائل, وأكل المخللات كفاتح شهية لوجود الملح فيها, والذي بدوره يحسن ضغط الدم المنخفض.

كذلك التأكد من أن الدورة الشهرية منتظمة, ولا تؤدي إلى نزيف شهري, وبالتالي نقص الدم والصداع.

وإذا كان كل ما سبق في الحدود المعقولة فلا مانع من عمل رنين مغناطيسي أو (CT SCAN) على الرأس زيادة في الاطمئنان.

كذلك فإن الحالة المزاجية والميل للاكتئاب يؤدي إلى أعراض كثيرة من بينها الصداع والكسل.

وفقك الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم

أختي الصغيرة عمرها 3 سنوات، ما بين الفترة والأخرى تشكو من صداع في رأسها، وعند شعورها بالصداع تبكي كثيراً وتزعجنا بصراخها، فتعطيها أمي أدول، ويختفي الصداع.

بالأمس ارتطم رأسها بدرج المكتبة، قريبا من أذنها اليمنى، وتألمت كثيرا، فهل يمكن أن يكون الصداع ناجما عن الضربة على الرأس؟ أو هل يمكن أن يكون الجوع أو النعاس سببا في صداعها؟

أرجو أن تجيبوني فأنا خائفة على أختي؛ لأن الأطفال في هذا العمر لا يشكون من الصداع أبداً؟ وهل يجب إجراء تصوير لرأسها؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ meme meme . حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فالصداع له أسباب كثيرة ومتنوعة، وهو مرتبط بكثير من الأمراض، ويجب عمل فحوصات متعددة، واستبعاد أشياء كثيرة عندما تكون شكوى الطفل متكررة.

هناك أمراض عيوب النظر، والمشاكل المتعلقة بالجيوب الأنفية، وهناك مشاكل الأسنان، وهناك الصداع النصفي، وهناك أورام المخ، وهناك الأنيميا الحادة، فيجب عمل صورة دم كاملة لاستبعادها، وغيرها الكثير والكثير؛ لذا يجب فحص الطفل من خلال متخصص، واستبعاد مشاكل العيون والأنف والأسنان، وفي حالة ظهور سبب واضح، يجب عمل أشعة رنين مغناطيسي على المخ، لاستبعاد وجود ورم بالمخ - لا قدر الله -.

إذا كانت كل الفحوص جيدة، ولم نصل إلى سبب نستطيع بالاستبعاد تشخيص وجود الصداع النصفي، والذي يعاني منه بعض الأطفال، وهناك أنواع منه، وعلاجه يحتاج إلى بعض الوقت، كما يجب استبعاد المشاكل النفسية عند الطفل، لأنها أحياناً ترتبط بالشكوى المتكررة من آلام الرأس.

هذا بالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم

أنا شاب أبلغ من العمر 24 عاما, وأعمل مهندسا في موقع إنشائي, قبل حوالي 5 أشهر وقع على رأسي قطعة من الحديد من ارتفاع 5 أمتار, وكنت ألبس الخوذة الواقية على رأسي, فوقعت الخوذة, وتعرضت لجرح في الرأس فوق الأذن اليمنى, وشعرت لحظة الضربة بشيء يشبه البرق فقط خلال لحظة الضربة, نزل دم قليل.

ذهبت إلى المستشفى وعملوا الإجراءات اللازمة, وكان الوضع طبيعيا, بعدها بيومين عندما استيقظت من النوم وإذا كل شيء من حولي يدور, لم أستطع الوقوف والتوازن حتى جلست, وإذا أدرت رأسي نحو الجهة اليمنى بدأت الغرفة وكل ما حولي بالدوران, وإذا أرجعته نحو الجهة اليسرى يرجع الوضع الطبيعي.

ذهبت إلى المستشفى, وعملوا لي صورة مقطعية للرأس تسمى CT, وكانت النتيجة طبيعية (notmal), وتم إعطائي دواء للتخفيف من الدوخة, ومضادا حيويا, وقالوا لي إن لديك مشكلة الأذن الوسطى بسبب التوازن, فبدأت بأخذ الدواء, وبدأت بالتحسن, وبعد مرور شهرين اختفت الدوخة بنسبة 90 بالمئة, ولكن قبل شهرين تقريبا بدأ صداع شديد طيلة الوقت, وعند الحركة الفجائية أحس بالصداع, وعندما أصحو من النوم يكون الصداع شديدا.

ذهبت للمستشفى وتم فحصي, وقالوا لي إن لديك تهتكا بأنسجة الجمجمة, وأعطوني دواء, وقالوا تحتاج لفترة من الزمن, وعلى سبيل المثال عندما أكون على كرسي السيارة إذا وضعت رأسي على الكرسي يبدأ الصداع, وإذا أبعدته عن الكرسي يذهب الصداع.

المشكلة الآن أني أنهيت الدواء, وما زال الصداع, ولكن بدرجة أقل, مما أثر على نفسيتي, وفي بعض الأحيان لا أستطيع القيام بعملي على أكمل وجه, فما زلت أعاني من دوخة بسيطة جدا عند المشي, فكل أربع إلى خمس خطوات أحس بأن الخطوة التالية غير متوازنة أو عند نومي على الجهة اليمنى، وأحس بصداع يختلف في شدته, في بعض الأحيان يكون عند العينين, وفي بعض الأحيان يكون من جهة الضربة والجهة المقابلة بالضبط, وفي بعض الأحيان يكون من الجهة المقابلة للضربة فقط, وأحيانا في موضع الضربة فقط, ولغاية الآن عندما أضع أصبعي على موضع الضربة أحس بألم.

فأرجو منكم الإشارة علي, وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ motasem حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

قد تبدو ضربة على الرأس في البدء بسيطة في شكلها، فلا ينجم عنها ألم فوري، أو أي أعراض أخرى، إلا أنها من الممكن أن تسبب لاحقا أعراضا -ولله الحمد- أنه قد تم عمل صورة بالتصوير الطبقي, وهي قد استبعدت وجود أحد مضاعفات رضوض الرأس, وهو النزف خارج الدماغ, أي بين الدماغ وبين الجمجمة, وهذا يسبب صداعا ودوخة, إلا أنه عادة ما يحصل مبكرا بعد الرضوض, وهناك نزف خارج الدماغ, قد يحصل متأخرا بعض الشيء.

لذا في مثل حالتك يفضل إجراء صورة بالتصوير المغناطيسي, وهذا سيظهر بشكل أوضح بكثير من التصوير الطبقي الذي أجريته, خاصة ما له علاقة بنسيج الدم, ومدى تأثر نسيج الدماغ.

وأما الصداع فإنه شائع أن يحصل بعد رضوض الرأس, وقد يحصل مباشرة أو يتأخر, وهو سببه إما ارتجاج الدماغ أثناء الرض, حتى ولو كان رضا خفيفا, أو بسبب رضوض الرقبة أو بسبب التوتر والخوف من عواقب رض الرأس أو أحيانا قد يكون بسبب أعراض جانبية للأدوية التي يتناولها المريض.

وهناك عدة أنواع من الصداع, والذي يمكن أن يحصل بعد رضوض الرأس, ومنها:

- الصداع النصفي.
- صداع التوتر.
- الصداع العنقي (cervicogenic headache) وهو يكون ناجما عن تأثر الرقبة وعضلات الرقبة أثناء الرض, وقد يكون هذا هو ما تعاني منه؛ لأنه يتأثر بوضعية معينة للرقبة, ويكون بشكل شد على الرقبة.

وعادة ما ينصح بتناول المسكنات العادية مثل بنادول أو باراسيتاميول, ومهم أخذ قسط كافٍ من النوم, وكذلك تجنب الكافئيين, وتجنب بعض الأوضاع التي تزيد الصداع, وممارسة التمارين الرياضية.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من حوالي شهرين صداع في الرأس، يتنقل ما بين الأمام والخلف، ويتركز في الجنبين، غير أني أحيانا تتغير الرؤية في عيني يؤلمني جبيني إن حركت رأسي بسرعة أشعر بألم، ويزيد الصداع عند استيقاظي من النوم.

للعلم أني آخذ الفافرين للوسواس القهري منذ خمس سنوات إلى الآن، وبدأت بتخفيف الجرعة.

وأعاني أيضا مع الصداع من ألم في الفك الأسفل مستمر مع الصداع، أنام بشكل فوضوي جدا، وأستخدم الكمبيوتر كثيراً.

وشكراً لموقعكم الرائع.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الصداع له عدة أسباب، فقد يكون ناتجًا من توترات عضلية تصيب عضلة فروة الرأس، وكذلك عضلات الرقبة، والنوم في وضعية صحيحة في مثل هذه الحالات مهم جدًّا، والابتعاد عن استعمال المساند أو المخدات المرتفعة يعتبر ضروريًا.

لابد أيضًا من التأكد من قوة النظر، وإن كان يوجد التهاب في الجيوب الأنفية أم لا، ومرض الأسنان، وكذلك الأذنين ربما يسبب أيضًا هذا النوع من الصداع.

إذن هنالك أسباب كثيرة جدًّا، يفضل أن تتأكدي منها، وذلك من خلال مقابلة الطبيب.
زيادة الصداع عند الاستيقاظ: هذا عرض مهم، وأعتقد أنك حين تقابلين الطبيب يجب أن تذكري له هذا العرض، وإن كان هناك حاجة لإجراء صورة مقطعية للدماغ فسوف يقوم الطبيب بذلك.

الألم في الفك الأسفل قد يكون ناتجًا من الانشداد العضلي؛ حيث إن العضلات في منطقة الرأس والرقبة متواصلة مع بعضها البعض.

كوسائل وقائية: لابد أن تستخدمي الكمبيوتر في حدود المعقول، وكما ذكرنا لك أن وضعية النوم مهمة جدًّا، وكذلك طريقة النوم، أنت ذكرت أن النوم غير منتظم وغير مرتب، ففي سنك النوم الليلي مهم ومهم جدًّا، لأن المثبتات المزاجية والمواد الكيميائية المطلوبة للصحة والنمو لا تُفرز إلا في أثناء النوم الليلي، فكوني حريصة جدًّا على ذلك.

أنصحك أيضًا بممارسة أي نوع من الرياضة تناسب الفتاة المسلمة، وتمارين الاسترخاء ننصح بها كثيرًا في مثل هذه الأعراض، فأرجو أن تطبقيها، وإسلام ويب لديها استشارة – وغيرها كثير – تحت رقم (2136015) يمكنك الرجوع إليها والاسترشاد بالتوجيهات والتعليمات التي توضح كيفية تطبيق هذه التمارين.

في بعض الأحيان تكون هناك أطعمة معينة قد تثير الصداع، ومنها الأجبان، وكذلك الشكولاتة، وبعض الناس أيضًا القهوة قد تكون مثيرة للصداع لديهم.

الفافرين لا يسبب الصداع، وأنت ذكرتِ أنك تتناولين هذا الدواء منذ خمس سنوات – أي منذ كان عمرك إحدى عشرة سنة – أعتقد أن هذه مدة طويلة نسبيًا، والمتابعة الطبية النفسية في مثل هذه الحالات مهمة، هذا لا يعني أن الفافرين دواء خطير، هو دواء سليم جدًّا وفاعل جدًّا، لكن نسبة لسنك ومرحلتك العمرية أعتقد أن المتابعة الطبية مطلوبة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.
السؤال:
عملت عملية الدوالي منذ شهر ونصف, وبعدها بيومين جاءني صداع بقي 8 أيام, ثم بعد أسبوع جاءني مرة أخرى, وبقي أياما، ذهبت لدكتور المخ والأعصاب, وكشف على قاع العين, وقال لا يوجد شيء, وأعطاني برشام ميلجا, وستوببين, لكني لم أستفد فائدة تذكر, وبعدها أتاني ألم وصداع في الرأس من الخلف, وأتاني ألم في فقرات الرقبة, فعندما ألمسها, أو أضغط على الجبهة من الناحيتين أحس بألم شديد.

كما أن رجلي تؤلمني, ولا أعرف هل لها علاقة بالموضوع أم لا؟ أشعر كأن فيها شدا عضليا, مع أني لا أعمل مجهودا, وهذا حدث منذ أيام, مع العلم أن الصداع لما يأتيني أشعر وكأن شيئا يضغط على رأسي, وأني سأسقط أرضا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ seko حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فربما يكون الرابط بين هذا الصداع وعملية الدوالي كان فقط من قبيل الصدفة، أو ربما يكون قد حدث لك نوع من الالتهاب في الجيوب الأنفية أو الأذن، وهذا معروف تمامًا أنه قد يسبب الصداع، وفي ذات الوقت أنت ذكرت أنه لديك ألم في فقرات الرقبة، هذا من وجهة نظري مهم جدًّا، ربما يكون حدث نوع من الانشداد العضلي في هذه المنطقة نسبة لوضعية النوم الخطأ مثلاً.

فالمطلوب في مثل هذه الحالة هو: أولاً أن تطبق بعض الأشياء البسيطة جدًّا، وهي: أن تنام على مسندة خفيفة جدًّا، وأن تتجنب الشد العضلي لمنطقة الرقبة، لأن عضلة فروة الرأس متصلة اتصالاً مباشرًا بهذه المنطقة من الجسم، وكل انشداد عضلي يحدث في منطقة الرقبة قد يؤدي إلى صداع, هذا شيء بسيط لكنه مهم جدًّا.

ثانيًا: يفضل أن تتأكد من موضوع الجيوب الأنفية، وكذلك الأذن، وذلك من خلال مقابلة طبيب الأنف والأذن والحنجرة، وإذا تم القيام بعمل صورة مقطعية للدماغ هذا أيضًا سيكون جيدًا ويطمئنك كثيرًا.

الصداع الذي يؤدي إلى استثارة لدرجة أنك تحاول أن تخبط رأس بالحائط – كما ذكرت – هذا ربما يكون مرتبطًا بقلق أو ربما يكون صداعًا نصفيًا من نوع الشقيقة، لأن هذا أيضًا فيه شدة وحدة مزعجة بعض الشيء.

إذا لم يستجب صداعك هذا للأشياء البسيطة التي ذكرناها لك فهنا يجب أن تقابل طبيب الأعصاب، هذا أفضل وهذا هو الذي ننصحك به ونوجهك إليه, وفي نفس الوقت هنالك إجراءات بسيطة أيضًا سوف تفيدك، وذلك بجانب تحسين وضعية النوم -كما ذكرنا لك سلفًا– وهذه التوجيهات البسيطة هي: أن تتجنب تناول أطعمة معينة مثل الأجبان مثلاً، لا تشرب القهوة كثيرًا، هذه أيضًا حاول أن تتجنبها، وحاول أن تنام مبكرًا وخذ قسطًا كافيًا من الراحة، وطبق تمارين الاسترخاء، ولدينا في إسلام ويب استشارة –وغيرها كثير– تحت رقم (2136015) أرجو الرجوع إليها، والاستفادة مما بها من تعليمات, وكيفية القيام بهذه التمارين.

هنالك أيضًا أدوية بسيطة مثل عقار (مسكادول) وهو دواء يحتوي على مكون البنادول, إضافة أنه مهدئ يؤدي إلى استرخاء العضلات، هذا الدواء أيضًا يفيد في بعض الحالات، والجرعة المطلوبة هي حبة إلى حبتين ليلاً، أما إذا لم تتحسن بعد مدة أسبوع فهنا أقول لك مقابلة طبيب الأعصاب سوف تكون أفضل، وذلك من أجل التأكد، ولا أعتقد أنك في حاجة لأي أدوية نفسية.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
السؤال:
السلام عليكم

أنا فتاة عمري 18 عاما، أشكو من صداع في رأسي تقريبا شبه دائم، لا أدري ما السبب! يمكن أن يكون الجو عامل رئيسي، فالجو هنا متقلب ومتغير، وأنا أعاني من حساسية في أنفي بسبب الروائح القوية وتغيرات المناخ الجوية، وأشك أن لعيوني سبب في الصداع، حيث أني فحصت عيناي أكثر من مرة ولم يتبين أي شيء على العكس، فإن نظري 6/6، لكن عند القراءة في كتاب أو على الحاسوب ثم النظر لشيء بعيد أحس أن الرؤية في عيناي غير واضحة تماما، وتستغرق مدة 10ثوانٍ للرؤية الصحيحة، ترى ما سبب الصداع؟ وما هذه الحالة لعيناي؟ وماذا أفعل؟

انصحوني.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ meme meme . حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لحساسية الأنف فإنها قد تسبب بعض الصداع، فيجب معالجتها وتجنب الأشياء التي تسببها، وأما بالنسبة للشكوى من العين، فمن الواضح أنك تعانين من اضطرابات في النظر القريب، وأنت في هذا السن فإن تفسيرها أنك قد تكونين تعانين من طول في النظر، وهذا أيضا قد يسبب بعض الصداع.

لذا فإنه يتعين عليك أن تراجعي طبيب عيون وتطلبي منه الكشف عليك باستعمال القطرة الموسعة لبؤبؤ العين، ولمعرفة إذا كان هناك طول نظر أو استجماتيزم، وإذا كان يوجد فإن استعمال النظارة سوف يذهب تلك الأعراض، أما إن كان كل شيء طبيعي، وإنك لا تحتاجين إلى نظارة فذلك يعني أنك لا تعانين من شيء في العين؛ لأن كل شيء طبيعي، ولأنه في بعض الأحيان أن نقل العين من النظر القريب إلى النظر البعيد يأخذ بعض الوقت للتكيف عليه.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم.

بدأت حالتي في أول رمضان, وهي ألم في الرقبة, يمتد إلى أسفل الرأس, استمر الألم 3-4 ساعات, والألم كان أشبه بسيخ يدخل رأسي من الرقبة إلى أسفل الرأس, بعد ما زال الألم نمت, وعندما صحوت شعرت بنغزات في رقبتي, وأسفل رأسي, تمتد تدريجيا إلى أسفل أذني, استمر الحال حتى ذهبت للمستشفى, ووصفت لهم الحالة, فقال الدكتور يمكن أن يكون فقر دم, فعملت التحليل, ورجعت للبيت.

بحثت في النت عن آلام الرأس, وقرأت عن الأمراض الخطيرة, فخفت, وبكيت, وتوترت, ووسوست كثيرا, ثم استلمت نتيجة التحليل فكانت سليمة والحمد لله, سألت الدكتور عن الصداع, وعن سببه فقال من التوتر والقلق النفسي, سعدت قليلا وعدت للبيت, لكني كنت قلقا, ومتوترا, وخائفا, فبحثت عن أمراض الرأس فرأيت الأمراض الخطيرة؛ فخفت, وقلقت كثيرا, وأنا الآن خائف كثيرا, وأريدك أن تشخص حالتي, فالأعراض التي أعاني منها هي:

1- صداع خفيف جدا في مقدمة رأسي, وأحيانا في مؤخرة رأسي.

2- تنميل في فروة الرأس.

3- وخزات في أنحاء رأسي, وغالبا تكون في القمة.

4- إذا انشغلت بشيء لا أشعر بالصداع, ولا بالألم.

قرأت عن الصداع التوتري, وأتوقع أن ما أعاني منه هو من هذا النوع.

وشكرا لك.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فيصل حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا، ونشكرك كثيرا على تواصلك مع إسلام ويب.

نعم توجد عدة أنواع الصداع أسبابها مختلفة، هنالك أسباب بسيطة, وهنالك أسباب شديدة، وهنالك أسباب متوسطة، نوعية هذا الصداع الذي تشتكي منها, ويتميز بوجود صداع خفيف في مقدمة الرأس, وأحيانا في المؤخرة, وفي فروة الرأس, هذا النوع من الصداع هو صداع ناتج من انشداد عضلية, وأكبر سبب للانسداد العضلية هو القلق, والتوتر البسيط، وفي ذات الوقت حقيقة ربما يكون الطريقة التي تنام بها ووضعية الرأس والرقبة قد لعبت دورا في ظهور هذا الصداع.

أيها الفاضل الكريم: أولا الخطوات هي أن تنام على وسائد خفيفة, وأن تنام على شقك الأيمن, وأن تكون حريصا على أذكار النوم، هذا من ناحية، إذن تصحيح الوضعية مهم جدا للتخلص من هذا النوع من الصداع، وأنصحك أيضا بممارسة أي نوع من الرياضة الخفيفة, ونصيحتي لك أيضا هو أن تتجنب تناول الأجبان, والشوكولاتة, بكميات كبيرة؛ لأنها قد تثير أيضا أنوعا معينة من الصداع قريبة لمثل هذا النوع, نصيحة أخرى هي: توجد تمارين تسمى تمارين الاسترخاء, هذه التمارين مفيدة جدا, وإسلام ويب لديها استشارة تحت الرقم (2136015) أرجو أن ترجع إليها, وتطبق الإرشادات, والتوجيهات, والتعليمات التي توضح كيفية القيام بهذه التمارين البسيطة, فهي مفيدة جدا.

إذن أيها الفاضل الكريم: هذه هي حالتك, وهذه هي الطريقة التي تعالج بها, في بعض الأحيان قد تكون هنالك مشكلة في النظر, أو في الإنسان, أو في الجيوب الأنفية, أو في الأذن, لكن أنا لا أرى حقيقة أنك تعاني من هذه المشاكل العضوية المعروفة بعلاقتها مع الصداع، أنت لا تعاني -الحمد لله- من أي شيء خطير, هو مجرد نوع من الصداع القلقي التوتري الذي نتج من انشداد في العضلات.

أرجو أيضا أن تصرف انتباهك عنه، وأنت ذكرت حين تكون منشغلا لا يأتيك هذا الصداع، وهذه بشارة طيبة تدل أنه ليس بعضوي، فأرجو أن تستفيد من وقتك بصورة جيدة، وأن تركز على دراستك, وتشارك أسرتك في الأنشطة الأسرية, وأن تخرج مع أصدقائك, وأن تأخذ قسطا كافيا من الراحة, وأن تكون حريصا على صلاة الجماعة, هذه كلها -أيها الفاضل الكريم- تصرف -إن شاء الله- انتباهك عن هذا الصداع.

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا، ونشكرك كثيرا على تواصلك مع إسلام ويب.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مبارك عليكم الشهر الأطباء الأفاضل، أعاده الله تعالى عليكم بالصحة والسلامة، وتقبل الله تعالى صيامكم وقيامكم.

إلحاقاً باستشارتي رقم ( 2147310 ) بخصوص حالة هبوط الضغط والصداع لدي، فإنني سبق وأجريت فحوصات للدم من قبل الطبيب المعالج وكانت النتيجة أنني لا أعاني من فقر الدم وكانت النتائج كما يأتي:

HB 131 gm/l
PCV 41%
WBC 8.6 *10 9/L
Platelets count 388 *10 9/L
S.Cortisol 13.2
مايكروجرام/دسيلتر

الآن بناء على هذه الفحوصات أرجو توجيهي بخصوص حالتي، وبارك الله فيكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم عبد الله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالإضافة إلى ما قلناه سابقاً بخصوص طريقة الأكل وجبات خفيفة ومتكررة مع قليل من المخللات كفاتح للشهية ومصدر للملح لرفع الضغط، وشرب السوائل والماء بكثرة، فيمكن لك أن تعملي تخطيط قلب للاطمئنان على عضلة القلب وأنها تعمل بشكل جيد من حيث معدل النبض وقوته، كذلك عمل أشعة رنين مغناطيسي على المخ لتفسير سبب الصداع طالما - والحمد لله - أن فحص الدم جيد ولا توجد أنيميا.

كذلك الكشف على الجيوب الأنفية، وقياس حدة الإبصار؛ لأن ضعف الإبصار يؤدي إلى صداع وحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية تؤدي إلى صداع، وألم الأسنان يؤدي إلى صداع، وهبوط الضغط نفسه يؤدي إلى صداع.

عليك بالراحة التامة إذا كنت تتعرضين إلى إجهاد بدني أو نفسي، ودعم ومساندة الأسرة ضروري في مثل هذه الأحوال.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة عمري 24 عاماً، أشعر أحياناً بصداع شديد في الجهة اليسرى عند مقدمة الرأس (فوق الحاجب الأيسر) ولكن هذا الصداع يأتي للحظة ثم يختفي، وقد يحدث هذا من ثلاث لأربع مرات في اليوم الواحد، وأنا على هذا الحال منذ حوالي ثلاثة أسابيع، مع العلم أنني حتى الآن لم يظهر لي ضرس العقل، ولكنني لا أشعر بأي ألم في ضروسي، فما سبب ذلك الصداع المتقطع، وهل يستدعي الأمر الذهاب إلى الطبيب؟

وجزاكم الله كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ آية حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فالصداع عرض ضمن أعراض مرض محدد في منطقة الرأس، أو بسبب الأنيميا، أو ألم الأسنان، والصداع فوق الحاجب الأيسر في مقدمة الرأس له علاقة بالجيوب الأنفية، وهي فراغات في عظام الجمجمة لها وظيفة خاصة بالصوت، ولتخفيف وزن الجمجمة والالتهاب في هذه الجيوب يغلق فتحتها المتصلة بتجويف الأنف، وبالتالي يحدث الصداع، وعندما تفتح فتحات الجيوب النفية فإن الصداع يختفي، خصوصاً مع اخذ أقراص مسكنة للألم وأقراص مضاد الهيستامين، كذلك فإن حساسية الجيوب الأنفية تؤدي نفس أعراض الالتهاب، من صداع و انسداد في مجرى الأنف، وأحياناً الشخير.

طبعاً للصداع أسباب أخرى -كما ذكرنا- منها الأنيميا، وهي بسبب نقص الحديد وسوء التغذية والدورة الشهرية، في ظل عدم التعويض عن طريق وجبات صحية تحتوي على البروتين الحيواني من لحم أحمر ودجاج وسمك وكبدة وبروتين نباتي في بعض البقوليات والخضروات.

لذلك من المهم فحص صورة دم كاملة مع تحليل فيتامين D والتي أثبتت الدراسات أن نسبة كبيرة من الناس لديهم نقص في هذا الفيتامين، ولذلك يمكن أخذ كبسولات فيتامين (D) أسبوعياً، كبسولة لمدة 4 شهور دون الحاجة لعمل التحليل، مع أقراص الكالسيوم وشرب الحليب ومنتجات الألبان؛ لأن ذلك سوف يساعد على التخلص من الصداع.

بإمكانك عمل أشعة بانوراما على الأسنان، لمعرفة هل ضرس العقل تحت الجلد، -وهذا يؤدي إلى صداع أيضاً- أم موجود ظاهر ولم تلحظي ذلك، ولا مانع من الذهاب إلى طبيب أنف وأذن لأخذ العلاج المناسب.

والله الموفق.