السؤال:
السلام عليكم

أعاني في الآونة الأخيرة من تساقط رهيب في شعري، وهذا عندما أقوم بغسله، مع العلم أني كنت أعاني منذ نحو 3 سنوات من فطريات في شعري، ذهبت عدة مرات إلى الطبيب لكي أداويها، وعندما أبدأ الدواء تبرأ هذه الفطريات، وعندما ينتهي الدواء تعاود الظهور.

مع العلم أني استعملت جميع الشامبوهات المضادة للقشرة، كما كنت أغسل بشامبو سيبيبروباكس، كما كنت أستناول كبسولات أنتي شوت، بالإضافة إلى استعمالي لقطرات (ديبروزون ومرهم ميكوستير)، إلا أن تساقط الشعر ازداد كثيراً، وأود معرفة السبب والعلاج المناسب لي، وأشير لكم أني توقفت عن استعمال الجل ومواد الشعر منذ عام تقريباً.

شكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ كريم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

ما تعاني منه هو نوع من أنواع الاكزيما الدهنية بفروة الرأس، وهذا النوع من الاكزيما أو القشور يكون متكرراً، بمعنى أنه قد يختفي لفترة أو تقل شدته ثم يعاود في الظهور أو التهيج مرة أخرى.

يمكنك استعمال علاجات طبية فعالة للتخلص من هذه المشكلة، مثل:Betnovate scalp application or Elocom lotion بواقع مرة واحدة يومياً لمدة من أسبوع إلى أسبوعين فقط، حسب الحاجة حتى يتم التخلص من القشور والالتهاب، ثم تستمر بعد ذلك في استعمال الشامبوهات المضادة للقشرة مرة أو مرتين أسبوعياً -حسب الحاجة- حتى تحافظ على فروة الرأس صحية، وخالية من القشور، ومن هذه الشامبوهات النوع الذي ذكرته، ويمكنك أيضاً استعمال الشامبوهات التي تحتوي على مادة ال ketoconazoleor Selenium sulphide.

بهذا الأسلوب العلاجي يمكنك التغلب والسيطرة على المشكلة التي تعاني منها، وليس من المتعارف عليه أن تسبب هذه الاكزيما الدهنية، والقشور التساقط المذكور فلا تقلق.

بالنسبة لمشكلة التساقط، فمن المعروف أن الشعر الموجود في فروة الرأس يكون في ثلاث مراحل: مرحلة النمو ال Anagen ومرحلة الكمون Catagen ومرحلة السقوط Telogen ونحو90% من الشعر الموجود بفروة الرأس يكون في مرحلة النمو.

لذلك لا نشعر بحدوث تساقط بصورة ملحوظة بشكل يومي، ولكن عند حدوث أي مشكلات صحية تؤثر على نمو بويصلات الشعر بشكل مثالي، فإنها تدخل مبكراً في مرحلة الكمون، والتساقط، ويستغرق الفترة من الدخول المبكر إلى مرحلة الكمون حتى حدوث التساقط نحو 4 شهور.

لذلك إذا حدثت مشكلات صحية حادة مثل اتباع حمية غذائية قاسية أو ارتفاع حاد في درجة الحرارة (الحمى) أو عدوى جرثومية شديدة، عمليات الجراحية لولادة فإن التساقط يكون ملحوظاً بعد نحو أربعة شهور من الحدث الذي سببه.

أما إذا كان تساقط الشعر باستمرار، ولفترات طويلة فتوجد أسباب أخرى، مثل الأمراض المزمنة، وأمراض الغدة الدرقية، والحميات الغذائية الغير صحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، نقص الحديد أو نقص عدد كرات الدم الحمراء والانيميا، تناول بعض الأدوية، التوتر والقلق.

لذلك يجب أخذ التاريخ المرضي بواسطة طبيب متخصص، وتوقيع الكشف الطبي على الشعر للتأكد من نوع تساقط الشعر الذي تعاني منه، وطلب بعض الفحوصات المتعلقة بالأسباب المتوقعة لتساقط الشعر، تدارك وعلاج أي مشكلات أو أمراض بشكل فعال من خلال الطبيب حتى تعود الأمور إلى سابق عهدها، إن شاء الله.

لا مانع من استعمال محفزات نمو الشعر، مثل: ال Anastim or decros for men بواقع ثلاث مرات أسبوعياً لمدة شهرين.

التعليمات الآتية المتعلقة بالصحة العامة، وكيفية العناية بالشعر مفيدة لك أيضاً:

- الاهتمام بالتغذية الصحية، لابد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات والمعادن) وشرب كمية كافية من الماء يومياً.

-الاهتمام بالصحة العامة، وممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وتجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يومياً.

- غسيل الشعر باستخدام الشامبوهات، وتجنب استعمال الصابون بأنواعه، على أن يكون بالتباعد لكي يبقى الشعر نظيفاً، وعادة ما يكون ذلك بمعدل من مرتين إلى ثلاث بالأسبوع، وتجنب استعمال الماء الساخن.

- يجب استخدام منعم الشعر Conditioner مع غسيل الشعر باستمرار لأنه بمثابة المرطب للشعر.
- يفضل تجفيف الشعر برفق بالفوطة، ويفضل أن يتم تسليك التشابك بالأصابع، ثم بداية التسليك باستخدام مشط متباعد السنون من أسفل إلى أعلى ثم استخدام الفرشاة في النهاية.

- لا تضع أي مستحضرات يوجد بها كحول مثل الجل، والموس وسبراي الشعر على الشعر عند تصفيفة.
- تجنب فرد الشعر بالكريمات الكيميائية أو بالتسخين، وكذلك تغيير اللون بالصبغات باستمرار وبالأخص التي تحتوي على الأمونيا.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.