OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
عندي كهرباء زائدة في المخ، ولكن رغم مواظبتي على تعليمات الطبيب، والانتظام في الدواء قبل نهاية كورس العلاج، فقد حدثت لي تشنجات مرة أخرى، ولكن لا أعرف السبب؟ وهل ستدوم معي هذه الحالة أم لا؟ وهل العلاج الذي أتناوله فعال أم لا؟

ومن الإشعاعات ورسم المخ لا يوجد أي شيء في المخ، وقد شخّصوا الحالة على أنها نفسية, ولا أعرف لها سببا، والدواء الموصوف لي هو نيوروتوب 300 .

وأشعر عند الفقرات العنقية بآلام شديدة، جربت أنواعا كثيرة من المسكنات، ولكن الذي أتى بنتيجة مؤقتة مسكن اسمه ديكلوماكس 50 ، ولكن آثاره الجانبية ظهرت علي في احتباس السوائل في جسمي، ولا أعرف أيضا حلا لهذا الموضوع؟

أتمنى المساعدة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الرحمن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن التشنجات التي تنتج من كهرباء زائدة في المخ، هذه تطلب العلاج، والعلاج يجب أن يكون بجرعة صحيحة، ويكون هنالك التزام تام في تناول الدواء.

بعض حالات التشنجات لا تظهر في تخطيط المخ، ولا في جميع أنواع صور الأشعة، ويعتمد في تشخيصها على ما يسمى بالوصف الإكلينيكي، أي أن يصف الإنسان نوبة التشنج حين حدثت يصفها للطبيب، وعلى ضوئها يستطيع الطبيب أن يميز إذا كانت تشنجات صرعية حقيقية أم تشنجات نفسية.

الذي أراه أن حالتك تستحق المراجعة مرة أخرى، فواصل مع طبيبك، وحتى إن كان رسم المخ طبيعيا، وهذه التشنجات ذات أهمية إكلينيكية، ففي هذه الحالة تستمر على دواء (نيوروتوب) أو أي دواء آخر يصفه لك الطبيب وينصحك به.

هذه الحالات لا يمكن أن نوفيها حقها الكامل من خلال هذه الاستشارات، وأقصد بذلك أننا يصعب علينا أن ندخل في تفاصيل الدواء أو أي نوع من الأدوية يمكن أن تتناولها، وذلك بالرغم من إلمامنا التام – الحمد لله – بهذه الأدوية، لكن هذه التشنجات متعددة الأنواع، فهنالك أمور فنية كثيرة لا يستطيع إلا أن يميزها الطبيب الذي يقوم بالفحص.

فأنا أنصحك أن تذهب إلى الطبيب، والحالة من الواضح أنها بسيطة أيًّا كان منشؤها نفسيا أو عضويا.

بالنسبة لاستعمال المسكنات: هذه يجب أن لا تداوم عليها كثيرًا، استعمالها عند الضرورة ممكن، ودواء (ديكلوماكس) من المسكنات القوية والجيدة، لكن المداومة عليه لفترات طويلة لا ينصح بها أبدًا، ولابد أن تتخذ التحوطات العلاجية الأخرى، مثلاً يجب أن لا تنام على مساند ووسائد مرتفعة، المخدة يجب أن تكون من النوع الخفيف جدًّا، ارقد دائمًا على شقك الأيمن، ومن الضروري جدًّا أن يكون جسمك كله في حالة استرخاء، هذا يفيدك كثيرًا، وإذا كان هنالك حاجة للعلاج الطبيعي فالعلاج الطبيعي مفيد جدًّا للتحكم في الآلام ويؤدي إلى الاسترخاء العضلي.

أرجو أن تسأل الطبيب المعالج أيضًا إن كانت الرياضة سوف تفيدك، لأن الرياضة ذات أهمية، وذات فائدة لبعض الناس، لكن يجب أن يُحدد نوعية هذه الرياضة من خلال الطبيب المعالج، أو أخصائي العلاج الطبيعي، فهو في وضع أفضل لينصحك بأي نوع من أنواع الرياضة التي تناسبك.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل يوجد عقار أو أي شيء من الأعشاب يساعد على تقوية الذاكرة, ويعطي القوة والقدرة على المذاكرة؟ لأن أخي في السنة الأخيرة بالمدرسة، وهذه السنة تحدد مصيره، والفرع الذي يدرسه يحتاج لجهد كبير وساعات طويلة.

ولقد سمعت بعقار اسمه ديناميزان, هل هو جيد؟ وهل له أضرار جانبية؟
وفي حال التوقف عن تناوله هل يسبب نتائج عكسية؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هنا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن الأدوية التي تقوي الذاكرة لا يُنصح بها أبدًا إلا لمن هم يعانون من ضعف الذاكرة الحقيقي, والذي ينتج من علة الخرف, أو العته, أو ما يسمى بعلة الزهايمر.

بالنسبة لأخيك - حفظه الله - كل الذي يحتاجه هو أن ينظم وقته، فأكبر سبب لعدم التركيز في السنة الأخيرة للدراسة هو القلق المتزايد, وعدم أخذ قسط كافٍ من الراحة، ويجب على أخيك وبمساعدتكم:

أولا: أن ينظم وقته، لا بد أن يأخذ قسطًا كافيًا من الراحة، هذا مهم جدًّا.

ثانيا: لا بد أن يمارس شيئا من الرياضة، فهذا مهم جدًّا، ولا بد أن يروح ويرفه عن نفسه بما هو طيب ومعقول ومتاح، كما يجب أن يخصص وقتًا للدراسة.

هذه هي الأسس الأساسية الرئيسية.

كما أن تطبيق تمارين الاسترخاء - وهي تمارين بسيطة جدًّا - يمكن أن يتدرب عليها من خلال تصفح أي موقع من المواقع على الإنترنت، وهذه التمارين تعطي الإنسان شعورًا بالراحة, والراحة تحسن التركيز.

قراءة القرآن بتدبر وتأمل، دعي أخيك يقرأ وردا بسيطا من القرآن يوميًا بتدبر، هذا يساعد في التركيز، قال تعالى: {واذكر ربك إذا نسيت}.

هذه هي الأسس الرئيسية التي ننصح بها لتحسين التركيز من أجل الدراسة، وهنالك أوقات لابد أن يتحينها الإنسان، هنالك أوقات يكون الدماغ فيها في حالة من الاسترخاء والراحة التامة، ويعرف أن النوم هو وسيلة ممتازة جدًّا لترميم الدماغ, وتحسين أنشطته وفعاليته خاصة فيما يخص التركيز، لذا نجد فترة الصباح فيها خير كثير، بعد صلاة الفجر من يدرس ساعة إلى ساعتين تكفيه عن دراسة أربع إلى خمس ساعات فيما عدا ذلك من الأوقات, فالأمر يحتاج لشيء من الترتيب ولا يحتاج لأدوية.

العقار الذي ذكرته وهو الديناميزان، والذي يعرف باسم (دوناميزان) هذا لا ننصح به، هذا دواء يستعمل لعلاج العته, والخرف، وليس في حالة أخيك أبدًا.

ما ذكرته يكفي تمامًا، وإذا كانت درجة القلق عالية جدًّا عند أخيك فلا مانع من أن يستعمل أدوية مضادة للقلق والخوف، مثل عقار فلوناكسول، والذي يعرف علميًا باسم (فلوبنتكسول) بجرعة حبة واحدة في اليوم - أي نصف مليجرام - لمدة أسبوعين أو ثلاثة سوف يكون كافيًا جدًّا.

بعض الناس ينصح بدواء يعرف تجاريًا باسم (نتروبيل) هذا الدواء ينشط الدورة الدموية في الدماغ, وربما يحسن التركيز لدى بعض الناس, خاصة للذين يصابون بالصداع العصبي بعد أن يركزوا كثيرًا في الدراسة، لكن لا أعتقد أن أخاك في حاجة إلى هذه الأدوية، فقط يتبع الإرشادات التي ذكرناها, وينظم وقته، وتتاح له الفرصة لأن يأخذ قسطًا كافيًا من الراحة, ويمارس الرياضة، ودائمًا أنتم أيضًا حفزوه وشجعوه، وإذا كانت القراءة الجماعية مفيدة له - كما هي مفيدة لكثير من الناس -فلماذا لا يرتب مع بعض أصدقائه؟! هذا أيضًا يزيد من المردود الإيجابي, ويزيد من الدافعية, ودرجة التحفز للاستيعاب.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله له التوفيق والسداد.
السؤال:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.

عندي أخت مصابة بضمور في بعض خلايا المخ، عمرها حاليا 15 سنة أصبحت في الفترة الأخيرة عصبية بشكل فوق الطبيعي توصل فيها أنها تضرب نفسها حتى تؤذيها، وأحيانا تضرب أي أحد عندها، أصبحت تكره الخروج من المنزل وتكره الدراسة بعد الحب الجنوني لها لدرجة أنها تبكي وتضرب نفسها.

سؤالي هنا:
1- هل تحتاج أن تعرض على طبيب نفسي مع العلم أن قدرتها على الكلام محدودة؟
2- كيف نتعامل مع مثل هذي الحالة إذا أصبحت في حالة العصبية
وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ وجد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فبارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وكل عام وأنتم بخير.

هنالك أعراض نفسية وعصبية تكون مصاحبة لحالات التغيرات العضوية في خلايا الدماغ، وبما أن أختك الكريمة مصابة بضمور في بعض خلايا المخ يعني أنه يوجد تأثير سلبي على خلايا الدماغ، وهذا التأثير السلبي يؤثر على حركة المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ، وكذلك التواصل عن طريق الومضات الكهربائية، وهذا يكون بين خلايا المخ.

والتوتر والعصبية وكثرة الانفعال هي سمات وصفات نشاهدها لدى الذين يعانون من الإصابات الدماغية أيًّا كان نوعها، وبما أن الشخص الذي لا يستطيع أن يعبر عن نفسه بطلاقة مثل حالة أختك – حفظها الله – يجد نفسه مضطرًا لأن يعبر عن نفسه من خلال انفعالاته، وهذه الانفعالات دائمًا تكون في شكل توتر وعصبية.

وشيء آخر مهم جدًّا: هو أن الاكتئاب النفسي حين يظهر لدى الذين يعانون من هذه العلل الدماغية لا يظهر في شكل حزن حقيقي أو كدر أو شعور بالكرب والسوداوية، إنما يظهر في شكل عصبية وتوترات وانفعالات.
إذن هذا يقودنا أن هذه الابنة – حفظها الله – غالبًا يكون لديها قلق أو توتر داخلي، وربما يكون هنالك بدايات لاكتئاب نفسي بسيط، وهذا -إن شاء الله تعالى- يمكن أن يتم علاجه بصورة جيدة جدًّا بعد مقابلة الطبيب.

إذن أنصحك بالفعل أن تشرحي لوالديك أنه من الأفضل أن تقابل أختك الطبيب النفسي، وتُشرح له الحالة بالتفصيل، والطبيب النفسي -إن شاء الله- سوف يقوم بإعطاء التوجيه اللازم، وربما يصف لها بعض الأدوية البسيطة الملطفة للمزاج والذي تزيل وتحجّم هذه الانفعالات السلبية وتجهلها -إن شاء الله تعالى- في حالة نفسية مريحة لها ولكم.

بالنسبة للمعاملة العاملة: يتم التعامل معها بلطف ونحفزها ويكون هنالك تشجيع لها مع التوجيه، وإشعارها بأنها شخص غير مكروه وأنه مرغوب فيها جدًّا وأنها عضو فعال في الأسرة، ويجب أن لا تهمّش، ويجب أن نعطيها الفرصة لأن تشارك في الأنشطة الأسرية المختلفة، وهذا في حد ذاته وسيلة جيدة وممتازة جدًّا لتأهيلها نفسيًا واجتماعيًا.

خلاصة الأمر: أرجو أن تتقدموا بأختك لمقابلة الطبيب المختص، وأنا متأكد أنه -بإذن الله تعالى- سوف يتم مساعدتها جدًّا.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا على اهتمامك بأمرها والتواصل مع إسلام ويب.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي مشكلة في النسيان وضعف في الذاكرة، دائما أنسى مثلا بيدي حاجة وأبحث في البيت كله لأجلها وهي بيدي، تحصل معي كثيرا في المدرسة، دائما أذاكر وأحفظ جيدا، لكن إذا ذهبت أنسى كل شي، كأني لم أدرس.

فمثلا لو المعلمة تعطينا جملة تقول هيّ أحفظوها وهي تكررها بلسانها عشان نحفظ والبنات كلهم يجاوبون ما شاء الله، إلا أنا أحفظها وبنفس الوقت أنساها.

مثلا لو أمي أوصتني بحاجة أقول خلاص، وإذا قالت لي وين، أقول معقول أنت أخبرتني؟

على طول أنسى، فهل المشكلة طبيعية، علما أني أبلغ من العمر 17 سنة.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

جزاكم الله خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رغد الخير حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،

شكرا لك على السؤال.
تختلف قدرة الناس على التذكر والحفظ من شخص لآخر، فمن الناس من يمكن أن يحفظ نص ما من المحاولة الأولى، ومنهم من يحتاج للمحاولات الكثيرة جدا، وقد لا يستطيع الحفظ إلا القليل.

ومن الناس من عنده ذاكرة جيدة للمعلومات القديمة، بينما لا يستطيع الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة التعلم والتي تعلمها منذ دقائق، وعلى العكس هناك من يتذكر المعلومات الجديدة ولا يذكر الكثير من ماضيات الأيام.

وفي كثير من الأحيان يعتقد الإنسان أن عنده مشكلة في الذاكرة، إلا أن الحقيقة أن المشكلة ليست في الذاكرة وإنما في قدرته على الانتباه، وبالتالي لا يستطيع التركيز لحفظ المعلومة وبالتالي لن يتذكرها ليس لأنه نسيها وإنما لأنه لم يحفظها أصلا.

وهناك حالات من بعض المشكلات النفسية كالاكتئاب والقلق والخوف والوسواس القهري.

والذاكرة شيء كأي عضو آخر في الجسم يحتاج للتدريب والتطوير، وكلما استعملها الإنسان أكثر كلما قويت أكثر، ومن لم يستعملها ضاعت عنده.

أنصحك تدريب الذاكرة بمحاولة حفظ نص ما بعيدا عن جو المدرسة، ولتكن مثلا حفظ خمس آيات من القرآن.

ومن ثم التدرب على استذكارها، وعندما تحفظينها خذي خمس آيات أخرى، وهكذا.

وما هو إلا وقت قصير حتى تجدي ثقتك بنفسك وبذاكرتك أصبحت قوية، تمكنك من حفظ واستذكار أمور أخرى.

ومن ثم انتقلي لمواد أخرى، وهكذا.

ومما يعين أيضا أن تحاولي الحفظ مع شخص آخر ترتاحين إليه كأن تكون صديقة لك أو أخت، فهذا مما يزيد في إمكاناتك على الحفظ.

مفتاح الأمر قد يكون في ثقتك بنفسك وبإمكانياتك.

ونشكر لكِ تواصلك مع إسلام ويب، ومن الله التوفيق والسداد.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة وبركاته

حدث لي موقف أصابني بخوف وقلق شديد جدا، فبعد انتهاء هذا الموقف -بحمد الله- نزل مني دم كثير لونه غامق، مع العلم أنه ليس دم الدورة، علماً بأن عمري 16 سنة، وأشعر بألم في فخدي، ولكن عند الراحة يخف الألم.

فأرجو الإفادة، وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Lolo حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ففي مثل عمرك -يا ابنتي- تكون الغدد التي تنظم الدورة وهرموناتها في مرحلة متقلبة ولم تنضج بعد بالشكل الكافي، وتتأثر بسرعة بأي تغيرات خارجية أو داخلية.

وما حدث معك قد يكون له علاقة بحالة الخوف الشديد التي أصابتك، فالخوف الشديد يؤدي إلى انخفاض مفاجئ في هرمونات المبيض، وبالتالي نزول الدورة قبل موعدها.

فأنصحك إن استطعت الذهاب إلى طبيبة نسائية للاطمئنان على الرحم والمبايض بالتصوير التلفزيوني كنوع من الاحتياط، فيكون هذا هو الأفضل، فإن كانت طبيعية وليس عليها أكياس، فهنا عليك بعدم الخوف وبتجاهل الأمر الآن، وعدم أخذ أي علاج.

لكن إن تكرر الأمر أو أصبحت الدورة غير منتظمة، فيمكن إعطاؤك علاج تنظيمها.

وألم الفخذ ينتج في هذه الحالات عن تشنج العضلات والأعصاب في الفخذ، بسبب كثرة الاحتقان في الأوعية الدموية في الحوض، وهو شيء كثير الحدوث، وما دام يخف بالراحة فلا تقلقي منه، وإن ازداد فيمكنك تناول المسكنات البسيطة مثل البروفين.

ونسأل الله -عز وجل- أن يديم عليك الصحة والعافية دائماً.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

متى تبدأ ذاكرة الإنسان في العمل؟ هل بعد عمر الرابعة يرسخ كل شيء في الذاكرة؟ وما هي أفضل الطرق والمأكولات التي تساعد الإنسان على تقوية ذاكرته؟ وهل بعد عمر معين تضعف الذاكرة الإنسانية؟

مشكورين.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Awad حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الذاكرة بمعنى الاستيعاب والوعي وتخزين المعلومات، وهذه قد تبدأ عند بعض الناس في سن الرابعة، ولكن تكون أوضح من عمر الخمس سنوات، علماً بأن بعض الأحداث قد تخزن في العقل الباطني من بعد الولادة، ولكن هذه لا يستوعبها الإنسان أو قد لا تأتي لوعيه مطلقاً، أو تأتي في الوعي عند وقت الحاجة، ومنها الغريزة، وهي قائمة على نوع من التذكر ونوع من التجارب.

من أفضل الطرق لتحسين الذاكرة لدى الإنسان هو: أن ينظم الإنسان وقته، وأن يأخذ الوقت الكافي من الراحة، ويجب أن يوزع الوقت بالصورة المتوازنة، وأن لا يقوم بعمل شيء على حساب شيء آخر.

النوم والراحة من محسنات الذاكرة، وأيضاً الرياضة تحسن الذاكرة بشكل واضح، ولا شك أن الاطلاع والقراءة والحفاظ على قراءة القرآن وحفظه أيضاً من المدعمات الأساسية لتحسين الذاكرة، كذلك التكرار يقوي من الذاكرة، ومحاولة التركيز على أمر واحد وعلى موضوع واحد أيضاً يقوي من الذاكرة لدى الإنسان.

من الأشياء التي قد تؤدي إلى تشتت الذاكرة أو التركيز بالضبط هو القلق، فإذا وجد أي نوع من القلق النفسي يجب أن يعالج.

أما بالنسبة لضعف الذاكرة عند الإنسان، فهنالك ضعف من النوع الطبيعي يأتي مع تقدم السن، ولكن الإنسان يزداد حكمة ومعرفة وصلابة من ناحية المعلومات التي يستوعبها، ولكن ربما لا يكون بنفس وقوة التذكر خاصة للأحداث القريبة.

أما ضعف الذاكرة المرضي، فله أسباب كثيرة؛ ويأتي أيضاً مع تقدم العمر، وإن كان ما يعرف بعلة (الزهايمر) هي السبب الرئيسي لضعف الذاكرة أو العته أو الخرف قد تأتي في وقت مبكر من عمر الأربعين سنة، وإن كانت هذه حالة نادرة، ويعرف تماماً أن 5% من الناس بعد عمر 65 سنة يصابون بضعف عضوي وحقيقي في الذاكرة 20 %، وبعض الناس عند عمر 85 سنة يصابون بضعف الذاكرة، ولا شك أن النساء أكثر استعداداً بالإصابة بضعف الذاكرة؛ خاصة إذا وجد تاريخ مرضي.

هنالك أسباب لضعف الذاكرة منها أمراض الغدد خاصة ضعف الغدة الدرقية، ونقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B12، ولذا فما يخص بالمأكولات لا نقول إن هنالك مأكولات خاصة تساعد في تقوية الذاكرة، ولكن التوازن الغذائي هو المطلوب.

ومن أسباب ضعف الذاكرة أيضاً التجلط بإصابة الشريان الذي يحدث مع أمراض السكري والضغط والسكتات الدماغية.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أنا أعاني من ضغف ذاكرة ملحوظ، وتدن في القدرات الذهنية مع أنني أتعالج حالياً (ببروزاك مل60يومياً) و(فلونكسول مل 10يومياً) عن طريق موقعكم منذ ثلاثه أشهر لعلاج الوسواس والاكتئاب، وتحسنت بالنسبة للوسواس والاكتئاب ولكن قدرتي على الحفظ والفهم ما زالت تتناقص، مع أنني كنت أعاني من ذلك قبل أخذي لهذه الأدوية، ولكن هذه الأدوية لم تأثر بزيادة قدرتي على الحفظ والتركيز إطلاقاً، مع أن فلونكسول وبروزاك يستخدمان لزيادة التركيز ولكن دون جدوى.

قرأت عن (نوتروبيل 800) وعلاقته في علاج ضعف الذاكرة والقدرات العقلية وعن دواء آخر اسمه (جنكاتا)، ولا أدري ماذا أستعمل؟ وكيف؟ وإلى متى؟ حتى تتحسن قدرتي، لأني طالب جامعي ومعدلي في تدن مع محاولاتي في زيادة الدراسة.

وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مصطفى حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الحمد لله أن الاكتئاب والوساوس قد تحسنت وهذه خطوة ايجابية جداً، لا أعتقد أنك تعاني من ضعف حقيقي في الذاكرة، الذي بك هو ضعف في التركيز لأن المعلومات لا يتم تلقيها بالصورة المطلوبة، علماً بأنه توجد مسارات نفسية وبايلوجية هي التي تتحكم في التركيز والتذكر.
الذي أنصحك به هو:
1- ممارسة الرياضة بصورة جادة لا تقل عن ساعة في اليوم، حيث إن الرياضة من محسنات الذاكرة والتركيز المعروفة.

2- أخذ قسط كاف من الراحة.
3- محاولة المذاكرة بعد فترات الراحة وفي الصباح.
4- القراءة بصوت مرتفع مع التكرار.
5- بعض الناس لديهم الذاكرة السمعية أفضل من الذاكرة النظرية، بمعنى أن يتذكر الإنسان ما يسمعه أكثر مما يقرؤه، وعليك أن تحدد أين توجد مصادر قوتك وتحاول أن تستفيد منها.

6- أرجو الاستمرار على البروزاك كما هو، ولا مانع من أن تتناول النوتروبيل بجرعه 800 مليجرام يومياً لمدة أسبوع، ثم ترفع الجرعه إلى 800 مليجرام صباحاً ومساءً لمدة شهرين، ثم بجرعة 800 مليجرام يومياً لمدة ثلاثة أشهر.
7- تذكر أخي أن قراءة القرءان بتمعن تحسن دائماً من الذاكرة والتركيز.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم

هل يمكن أن تدلوني على أسماء الأعشاب المقوية للذاكرة، ولنسبة الذكاء ونشاط الدماغ، والمعدلة للساعة البيولوجية لدى الإنسان؟!

جزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ بنت حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فحقيقة لست على إلمام تام بالأعشاب المقوية للذاكرة، ولا أعتقد أصلاً أنه توجد أعشاب بهذه الخاصية..

وأما بالنسبة لتعديل الساعة البيولوجية فهي لا تعدل عن طريق الأعشاب ولا حتى عن طريق الأدوية... نعم؛ نعرف أن مادة (المليتونين) تعتبر مادة ضرورية لتنظيم هذه الساعة البيولوجية - إذا جاز هذا المصطلح – وهي مادة يفرزها الجسد بصورة طبيعية، وتوجد مادة (المليتونين) كمستحضر طبي، ولكني لا أعلم أن هناك عشباً يحتوي على هذه المادة.

والساعة البيولوجية تنظم عن طريق اتباع الإنسان منهجاً معيناً في أن يحدد وقت راحته ووقت نومه ووقت عمله بقدر المستطاع.

نعم؛ قد يصعب على البعض أن يقوموا بذلك؛ لأن أعمالهم قد مرات تكون في فترة الصباح ومرات في فترة المساء، ولكن على الإنسان أن يسعى – بقدر المستطاع – أن يسير على نمط واحد؛ لأن ذلك يساعد كثيراً في ترتيب الساعة البيولوجية وتحسين النوم، وهناك اعتقاد قاطع أن ممارسة الرياضة أيضاً تساعد في ذلك، لأنها تؤدي إلى إفرازات بيولوجية وكيميائية داخلية فيها فائدة.... هذا هو الذي أود أن أقوله.

وحقيقة أنا لا أريد أن أحذر من الأعشاب وخلافه، ولكن الطب الآن توسع جدّاً وأصبحت هناك معرفة تامة بما يفيد، وحتى الأعشاب الطبية المعروفة يفضل أن تخضع للفحص؛ لأنها مهما كانت جيدة إلا أنها توجد بها بعض الشوائب، لذلك فالمستحضرات الطبية المستخلصة من هذه الأعشاب أو النباتات قد تكون هي الأفضل.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم

عانيت من نزيف في المخ بسبب ارتفاع ضغط الدم، وقد عولجت لأكثر من شهر، وأواظب على دواء الضغط وممارسة بعض التمارين، وقد نقص وزني إلى الحد الذي طلبه الأطباء، وحالتي الآن مستقرة؛ لكن ما أشكو منه هو الآلام العصبية في الجانب الأيمن من جسمي، خاصة في ذراعي الأيمن ورجلي اليمنى، فهل هذه الآلام طبيعية في مثل حالتي، كما ذكر لي بعض الأطباء؟

وهل صحيح أنها -كما ذكر بعضهم الآخر- ستستمر لحوالي سنتين أو ثلاث؟ وإذا كانت بعض أدوية آلام الأعصاب لم تؤت نتيجة، فما الحل؟ وبماذا تشيرون علي؟

وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ د.مصطفى حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

لم تذكر في أي طرف في الدماغ كان النزف، ولكن على ما أتوقع أنه في الجزء الأيسر من الدماغ.

هناك (تناذر) يسمى تناذر الألم الثلامي Thalamic pain syndrome، وهي منطقة صغيرة في وسط الدماغ، حيث تتجمع فيها الألياف العصبية التي تحمل الإحساس من الجسم، وهي في طريقها إلى الأجزاء العلوية من الدماغ، حيث يتم معرفة كنه هذه الإحساسات والاستجابة لها.

وهذا الألم هو إما تنميل أو تخدير أو الإحساس بعدم الراحة، أو آلام حادة في الطرف الآخر للمنطقة المتأذية، ويحصل هذا التناذر بعد جلطة أو نزف في هذه المنطقة من الدماغ، وفي معظم الأحوال لا يتحسن الألم خلال اليوم، وتبقى حدته بنفس الحدة.

وأما عن بقائه لفترة طويلة، فإن هناك بعض الحالات التي يتحسن بها، إلا أن معظم الحالات لا يتحسن فيها الألم ويبقى مدى الحياة.
وهناك بعض الأدوية التي تخفف من هذا الألم منها: Amitryptaline neurontin 300MG، وهذا من الأدوية الفعالة - إن شاء الله - ولا أدري إن كنت قد أخذته.

وقد يأخذ الدواء عدة أسابيع أو أشهر حتى نصل إلى الجرعة المناسبة مع قليل من الأعراض الجانبية، وهناك مراكز متخصصة في علاج الألم في أوروبا، وأحياناً يلجأ جراح الأعصاب إلى إتلاف هذه الخلايا بعملية جراحية دقيقة إن كان الألم غير ((محتمل)).
السؤال:
السلام عليكم
أولاً أشكر الجهود الجبارة التي تقومون بها لمساعدة السائل.

وأما سؤالي فهو بخصوص أمي، فقد لاحظت أنه عندما تتكلم فإنها تنطق حروف بعض الكلمات على خلاف ما تنوي نطقه، مثلاً كأن تقول: (جيدي بدل زيدي) أو (مسيت بدل مشيت) أو (خرزت بدل خرجت)، وعندما تنطقها خاطئة تصححها بعد ذلك.

كما أنها تعاني قليلاً من النسيان، وهي تعاني من هذه الحالة منذ سنتين تقريباً وعمرها 54 عاماً، ولا أعرف ما سبب ذلك! هل هو بسبب ما تحملته من متاعب كمرض أبي ومزاجه المتقلب وعصبيته وثورانه لأتفه الأسباب، وعدم سماعها لكلمة شكر تشعرها بالمجهود الذي قامت به طيلة هذه السنين، بالإضافة إلى مشاكل الأولاد؟

أفيدوني وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ه.ه.ع حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فجزاك الله خيراً على الثناء العطر الذي تقدمت به للشبكة الإسلامية، وأشكرك أيضاً على اهتمامك بحالة والدتك.

والنسيان مع اضطراب الكلام أو عدم ترابطه أو إخراج الكلام بصورة خاطئة ربما يكون مرتبطاً بعلة في الذاكرة، هذا هو السبب الأرجح..

واضطرابات الذاكرة أو ضعفها دائماً تأتي بالتدرج، وهناك أسباب نفسية وهناك أسباب عضوية، ومن أكبر الأسباب النفسية لاضطرابات الذاكرة هو الاكتئاب النفسي، وكذلك القلق النفسي، وأما الأسباب العضوية فهي كثيرة وأهمها بالطبع الخرف أو العته والذي يسمى أيضاً بعلة أو متلازمة الزهايمر..

أنا لا أريد أن أبعث أي نوع من الرعب لديك ولكن في مثل هذه الأعمار – أي منتصف الخمسينات – إذا ضعفت الذاكرة بصورة واضحة فلابد أن يتم فحص الحالة بصورة دقيقة، وأهم فحص نقوم به أخذ صورة مقطعية للدماغ لنعرف إن كان هنالك أي ضمور أو قلة في خلايا المخ؛ لأن هذه واحدة من العلامات المميزة للخرف.. ونقوم أيضاً بفحص الغدة الدرقية لأن العجز فيها ربما يؤدي أيضاً إلى ضعف في الذاكرة وعدم القدرة على التركيز.

أنا أستبعد بصورة كبيرة أن تكون هذه الأسباب هي التي سببت الحالة التي تعاني منها والدتك، فأنا أكثر ميولاً أن والدتك مصابة باكتئاب نفسي، وهذا الاكتئاب هو الذي أدى إلى هذه الأعراض، وكما ذكرتِ ربما تكون هنالك بعض الضغوطات على الوالدة في محيط الأسرة.

والشيء الذي أود أن أنصح به هو أن تتناول والدتك علاج مضاد للاكتئاب، وإذا لم تتحسن بعد شهرين من بداية تناول العلاج، لابد أن تذهب وتقابل الطبيب النفسي أو طبيب الأعصاب حتى يقوم بفحصها وإجراء اختبارات مهنية للذاكرة، وكذلك أخذ الصور المقطعية وإجراء الفحوصات المتعلقة بالدم لفحص الغدد والهرمونات المتعلقة بضعف الذاكرة.

والدواء الذي أود أن أنصح به يعرف باسم (بروزاك)، واسمه العلمي (فلوكستينFlyoxetine)، أرجو أن تبدأ والدتك في تناوله بجرعة كبسولة واحدة – 20 مليجراماً في اليوم –، ويفضل أن تتناوله بعد الأكل وتستمر على هذه الجرعة لمدة شهر، ثم بعد ذلك ترفع الجرعة إلى كبسولتين في اليوم، وكما ذكرت إذا حدث تحسن بعد شهرين يمكن أن تستمر في العلاج – أي على الكبسولتين – لمدة ستة أشهر أخرى، ثم بعد ذلك تخفض الجرعة إلى كبسولة واحدة لمدة شهرين، ثم تتوقف عن العلاج.

أما إذا لم يحدث تحسن في حالتها - في مزاجها وتركيزها وذاكرتها - بعد الشهرين فأرجو أن تقابل الطبيب.

أسأل الله لها الشفاء والعافية، وبارك الله فيك..

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

أعاني من مرض الكرون منذ 6 أعوام، رغم الآلام التي عانيتها إلا أنني ـوالحمد لله ـ كنت أتمتع بنفسية رائعة وعقل سليم سريع الحفظ والتذكر إلى أن بدأت أتعاطى الكورتيزون، قبل عامين تحسنت حالة أمعائي، لكن بدأت أعراض هذا الدواء تظهر شيئاً فشيئاً، آخرها وأحدها هو النسيان وصعوبة التفكير والاكتئاب.

ما يقلقني الآن هو هذه الأعراض الأخيرة، خصوصاً الاكتئاب، وأني ما زلت أتناول الكرتزون منذ عامين، وإن أقل كمية تناولتها في هذه المدة هي 20mg في اليوم، وكانت هناك حالات أتناول فيها 30 ـ 40 حتى 80 ملغ في اليوم.

الآن أنا أتناول 20 مل، أصبحت الأمور الآن لا تطاق، خصوصاً مع ظهور الاكتئاب، لهذا أطلب منكم المساعدة وإجابتي على هذه الأسئلة، وجزاكم الله خيراً.

أولاً: هل هذا الاكتئاب نتيجة لتعاطي الكرتزون لمدة طويلة؟

ثانياً: هل سيزول الاكتئاب وتعود ذاكرتي كما في السابق بعد أن أتوقف من هذا الدواء (سؤال أرغب سماع إجابته)؟

ثالثاً: هل هناك جديد عن مرض الكرون؟

وأشكركم جزيل الشكر على سعة صدركم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ابوبكر حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

شفاك الله وعافاك، وكل هذا ابتلاء من الله تعالى، والصبر والاحتساب عند الله يهون ذلك على النفس، ويقوي الهمة، ويقوي الجهاز المناعي، ولا تستغرب أنك بإيمان وعزيمة قويين يمكنك أن تتغلب على هذا المرض، بمساعدة الأدوية، وكثير من المرضى يقوى الجهاز المناعي عندهم بالصبر والتحمل وشحذ الهمة ورفعها، وإقناع النفس بأنني إن شاء الله سأتغلب على المرض، فإن هذا ليس له مقياس علمي، ولكن الله قادر على كل شيء.

أما عن الاكتئاب فإنه قد يحصل من المرض نفسه، فكثير من الأمراض المزمنة تؤدي للاكتئاب، ومنها مرض كروهن، وكذلك فإن الكورتيزون يؤدي للاكتئاب، فهو يحدث في (20%) من المرضى الذين يتناولون هذا الدواء، خاصة في الجرعات العالية، وتخف الأعراض عندما تنقص الجرعة.

وإن شاء الله تستطيع تنقيص الكورتيزون، وبالتالي تعود الأمور إلى طبيعتها، وكما أرى فإنك في بلجيكا، وأنت تأخذ فقط الكورتيزون، على الرغم من أن هناك أدوية أخرى تساعد على تنقيص جرعة الكورتيزون، مثل Immuran، وهذا يساعد على عدم تكرر المرض وتنزيل جرعة الكورتيزون.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله.
لي أخ فقد الذاكرة بحادثة، ويذكر أول بأول، هل هناك خلطة أو علاج لأجل تقوية الذاكرة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الحميد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فنسأل الله تعالى الشفاء لأخيك.

هنالك بعض الأدوية التي ربما تساعد في تقوية الذاكرة بعض الشيء، ولكن هنالك الكثير من اللغط والخلاف الذي يدور حول هذه الأدوية، بالرغم من أنها باهظة الثمن ومكلفة، وربما تفيد في بعض حالات فقدان الذاكرة المبكر.

أنا لست على إلمام بطبيعة الحادثة التي أصابت أخاك، وأي جزء من الدماغ قد تأثر، وما هي درجة فقدان الذاكرة، علماً بأنه توجد مقاسات خاصة لتحديد نسبة العجز في الذاكرة، وعلى ضوئها يقرر إن كان هذا المريض سوف يستفيد من هذه العلاجات أم لا.

إذن الشيء الصحيح هو أن تعرض أخاك على أحد أطباء الصحة النفسية أو أحد أطباء الأمراض العصبية، ولإطلاعك سوف أعطيك أسماء الأدوية المتداولة الآن لتقوية الذاكرة:

الدواء الأول يعرف باسم نتروبيل (Nootropil).

الدواء الثاني يعرف باسم ريمانيل (Reminyl)، ويقال إن هذا الدواء أكثر فعالية، وهو دواء واعد حسب ما تشير الأبحاث والدراسات.

الدواء الثالث يعرف باسم آريسيبت (Aricept)، علماً بأن الآريسيبت أكثر استعمالاً في علاج حالات العته أو الخرف أو ما يعرف بعلة الزهايمر.

وبالله التوفيق.