OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم.

توقف نمو شعري عند طول معين، فماذا أفعل لتطويله؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مؤمنة بحب الله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يجب أن تعلمي –أختنا الكريمة- أن طبيعة الشعر وكذلك طوله -فترة نمو الشعر التي تعطي له الطول المختلف من شخص إلى آخر-، ومعدل نموه، وكثافته، تختلف من شخص إلى آخر بشكل نسبي؛ لأنها مرتبطة بالتكوين الجيني للشخص، ولذلك لا يمكن إطالة الشعر أكثر من الطول المحدد له جينيا بالنسبة لكل شخص، ولكن يجب التأكد من توافر العوامل المثالية التي تجعل الشعر ينمو في أفضل صورة بالنسبة لكل شخص، والتأكد من عدم إصابتك بأي مشكلات صحية، أو أمراض تؤثر على نمو الشعر بشكل مثالي، مثل الأمراض المزمنة، وأمراض الغدة الدرقية، والحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء، والأنيميا، وتناول بعض الأدوية، والتوتر والقلق وغيرها من الأمور الأخرى، ويجب تدارك تلك الأمور حتي ينمو الشعر في أفضل صورة، ويمكن استخدام أحد محفزات نمو الشعر مثل Phytolium مرتين أسبوعياً لمدة ثلاثة شهور، إذا رغبت في ذلك.

أتصور أن المعلومات التالية سوف تكون مفيدة في كيفية العناية بالشعر وبالصحة العامة، حتى تجعلينه ينمو في أفضل صورة، وبشكل مثالي بالنسبة لطبيعة شعرك:

• الاهتمام بالتغذية الصحية -لابد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات والمعادن- وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

• الاهتمام بالصحة العامة وممارسة الرياضة؛ لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وتجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا.

• غسيل الشعر باستخدام الشامبوهات، وتجنب استعمال الصابون بأنواعه، على أن يكون بالتباعد لكي يبقي الشعر نظيفا، وعادة ما يكون ذلك بمعدل من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، وتجنب استعمال الماء الساخن.

• يجب استخدام منعم الشعر Conditioner مع غسيل الشعر باستمرار؛ لأنه بمثابة المرطب للشعر، يمكن استخدام الشامبوهات العادية المتداولة والبلسم الخاص بكل نوع، واختاري النوع الأنسب لك، الذي يجعل الشعر أسهل في التعامل، والتصفيف بعد الاستحمام.

• يفضل تجفيف الشعر برقة بالفوطة، ويفضل أن يتم تسليك التشابك بالأصابع، ثم بداية التسليك باستخدام مشط متباعد الأسنان من أسفل إلى أعلى، ثم استخدام الفرشاة في النهاية.

• لا تضعي أي مستحضرات يوجد بها كحول مثل: الجل والموس وسبراي الشعر على الشعر عند تصفيفه.

• تجنب فرد الشعر بالكريمات الكيميائية، أو بالتسخين وكذلك تغيير اللون بالصبغات باستمرار، وبالأخص التي تحتوي على الأمونيا.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كان لدي شعر جاف جداً، ولكنه ليس (أفريقي) أو (كيرلي) شبه مفرود، ولكنه جاف جدًا، وأعاني من فروة دهنية نسبيا.

قمت باستخدام البروتين الخالي من الفورمالدهايد للشعر، وللأسف أصبح شعري مفرودا ودهنيا بشكل لا يطاق، وكنت أقوم بغسله كل ليلة لأحافظ على مظهرة نظيفا ومتألقا، ولكنه لا يدوم جافاً سوى ساعات معدودة، ويعود لحالته الأولى، وهي الشعر الدهني غير القابل للتسريح، استمريت على هذا الحال ٥ أشهر، ثم بدأ شعري بالجفاف، وأصبح غير قابل للتمشيط ويتشابك بطريقة غريبة، ويتساقط بشكل عجيب، ويتكسر وأصبح باهتا، وأصبح كله خصلا متفرقة عن بعضه.

قمت باستخدام البروتين مرة ثانية، وأصبح جميلا، ولكن للأسف بعد شهر بدأ التشابك والتساقط، أريد حلا لسحب البروتين من الشعر، لا أريد قص شعري.

أريد أن أستخدم ماسكات وكريمات للشعر، ولكن لا أستطيع لأنها كلها تزيد الأمر سوءًا، عكس ما كنت عليه في السابق قبل البروتين.

أريد حلاً وأريد أسماء مستحضرات أستطيع استخدامها لإعادة صحة شعري السابقة، حتى وإن كانت غير متوفرة في العالم العربي، سأشتريها عبر الانترنت.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نوف حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لمشكلة جفاف الشعر، والأمور الأخرى المتعلقة بمظهره الخارجي، فيجب أن تعلمي أن طبيعة الشعر تختلف من شخص إلى آخر، ومن عرق إلى آخر، ولا يمكن تغيير تلك الأمور؛ لأنها مرتبطة بالتكوين الجيني.

العناية الخارجية بالشعر من الأمور الهامة جداً في ذلك الإطار، ويجب التعامل بواقعية مع نوع الشعر الخاص بك، وعدم محاولة تغيير طبيعته من شكل إلى شكل آخر، وبالأخص باستخدام كريمات الفرد، أو الكي، أو السشوار الساخن لفترات طويلة؛ لأن ذلك حتى لو أعطى نتيجة مرضية وقتية، فإنه مع التكرار سوف يؤدي إلى ضرر بالغ بالشعر، مثل تقطع الشعر وتساقطه، وجعله قصيراً، وغير صحي.

يمكنك عمل حمامات زيوت طبيعية بصورة متكررة مرة أسبوعيا لترطيب الشعر وتنعيمه، قدر المستطاع، ولا تقلق من ذلك، وأيضًا استخدام البلسم الذي يشطف أثناء الاستحمام بعد غسيل الشعر بالشامبو من الأمور المهمة أيضًا لترطيب الشعر وتنعيمه وتسهيل تصفيفه.

أخيرًا يوجد حالياً أنواع من البلسم التي تترك على الشعر بعد الاستحمام، مثل: Decros nourishing and reparative conditioner, phyto 7 or 9 or Nutricerat serum, etc.

معالجة الشعر بالبروتين، هو في الأساس لعلاج الشعر التالف، وتنعيم الشعر المجعد، لم يعتمد العلاج بالبروتين من هيئة الأدوية، والغذاء الأمريكية، ولكن من المفترض أن يكون أفضل من الكرياتين المضاف له الفورمالين، ومواد الفرد، وتوجد أنواع من العلاج بالبروتين، تعتمد على درجة تلف الشعر، وأتصور أنه من المناسب أن تتعرف على الأنواع المتداولة ببلدك، والمصرح لها بالاستخدام، ويقوم الصيدلي أو الطبيب المعالج بمساعدتك في اختيار النوع المناسب لك، و لا مانع من معالجة الشعر به من حين الي آخر مع الاستماع للنصائح السابقة، والتي من الممكن الاكتفاء بها إذا كانت نتائجها مرضية، ومن أنواع البروتين المعالج Palmers Coconut Oil Formula Deep Conditioning Protein Pack or Neutrogena Triple Mositure Deep Recovery Mask.

يراعى عند العلاج بالبروتين عدم شد الشعر، والتسخين بدرجة عالية جدًا، وعدم غسل الشعر لعدة أيام بعد العلاج، واستخدام الشامبوهات الخالية من السلفات.

أتمنى لكم التوفيق، وحفظكم الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

هل يفضل استعمال derma roller قبل وضع minoxidil مباشرة؟ وما أفضل وقت لاستعماله حتى يمتص من فروة الرأس بكامله؟ وهل هناك بديل طبيعي عوضا عن minoxidil؟ وكم قرصا يجب تناوله من أقراص perfectil hair plus يوميا؟ وهل حقا أن أقراص saw palemetto لها تأثير فعال في مكافحة الصلع الهرموني؟ وهل هناك تحاليل معينة توضح أن جين الصلع قد توقف عن العمل؟ وما هي الطرق الطبيعية لتقوية بصيلات الشعر؟ وهل مؤكد أن جهاز الليرز يؤدي إلى تقوية البصيلات؟

وشكرا جزيلا لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ahmed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأسباب التي تجعل الشعر ضعيف ويتساقط كثيرة، ومنها:

الوراثة عامل مهم جدا في تساقط الشعر، وهناك أسباب أخرى مثل أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا (فقر الدم)، ونقص الحديد، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه، كل هذه العوامل تؤدي إلى تساقط الشعر.

أيضا الريجيم القاسي، وسوء التغذية، والتوترات النفسية، كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر وتساقطه، من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي هو استعمال بخاخ المينوكسديل (بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم)، وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البصيلات الضعيفة، ولكن يحتاج إلى مدد طويلة لكي يعطي النتيجة المرجوة.

من البدائل الواعدة في معالجة سقوط الشعر المزمن هو استعمال تقنية الميزوثيرابي، والميزوثيرابي عبارة عن حقن تحتوي على مواد مضادات الأكسدة، وموسعات الشعيرات الدموية، وتحقن بجهاز مخصص لذلك.

ليس هناك من تحاليل مؤكدة لإثبات أن جين الصلع قد توقف عن العمل؛ لأن ذلك وراثي.

- إن استعمال perfectil hair plu قرصا واحدا في اليوم يفي بالغرض.
- وأما saw palemetto فليس هناك دليل علمي على أن هذا المنتج يكافح التصلع.
- وبخصوص derma roller ليس هناك ما يستدعي استعماله قبل استعمال المينوكسديل.
- وليس هناك لغاية الآن ليزر لتقوية بويصلات الشعر.

أما بالنسبة لحقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، فهي من التقنيات الحديثة المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض، ومنها تساقط الشعر بأنواعه المختلفة، وفكرته تقوم على حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية بأنسجة الجلد أو فروة الرأس، وتفرز هذه الصفائح عوامل نمو محفزة لنمو الشعر، أو على حسب الغرض أو المكان الذي سوف تحقن به، وتوجد دراسات وتجارب مشجعة على استعماله.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أعاني من بعض الفراغات في الشعر مع قلة الكثافة والتي لم تكن موجودة سابقا، علمًا بأني لا أهتم بشعري كثيرًا، وهو جاف ومتقصف، فما الحل؟

جزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاطمة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأسباب العامة لتساقط شعر الرأس وحدوث الفراغات كثيرة، ومنها:
- الوراثة عامل مهم جدا في تساقط الشعر.
- أمراض الغدة الدرقية والأنيميا ونقص الحديد.
- استخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها.
- استخدام السشوار بكثرة.
- المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه.
- الريجيم القاسي.
- سوء التغذية.
- التوترات النفسية.
كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر وتساقطه، وحدوث الفراغات في فروة الرأس، فتحري الأسباب آنفة الذكر مهم جدا.

من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي: هو استعمال بخاخ المينوكسديل، بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم، وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البصيلات الضعيفة، ولكن يحتاج إلى مدد طويلة لكي يعطي النتيجة المرجوة.

من البدائل الواعدة في معالجة سقوط الشعر المزمن هو استعمال تقنية الميزوثيرابي، والميزوثيرابي عبارة عن حقن تحتوي على مواد مضادات الأكسدة وموسعات الشعيرات الدموية، وتحقن بجهاز مخصص لذلك، وهو مفيد لإعادة نمو الشعر المفقود إذا استعمل بطريقة صحيحة ولمدة كافية على حسب شدة الحالة.

هناك أيضا حقن Hair system: وهي طريقة حديثة لعلاج تساقط الشعر قد لا تختلف كثيرا في فكرتها ومحتوياتها عن علاج تساقط الشعر بالميزوثيرابي، وعلى حسب طبيعة المشكلة فالنتائج تبدأ بالظهور بشكل مختلف من حالة لأخرى.

لا ننسى أيضا العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام:
- بعض الزيوت الملينة للشعر، مثل زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق.
- عدم استعمال صبغات الشعر باستمرار.
- التقليل من استخدام السيشوار.
- الاهتمام بالتغذية الجيدة.
- ممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع.
- التقليل من الجلوس أمام الكمبيوتر.
- الترويح عن النفس.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

وزني 50 كلغ، وطولي 170 سم، هل استخدام 5% minoxidil لتقصف الشعر يأتي بنتيجة إيجابية؟

مع أني حلقت شعري مراراً وتكراراً وكان ناعماً، لكن دائماً يتقصف.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ mahdi حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخ الكريم: لتقصف الشعر، وأيضا لتساقطه أسباب، منها: الوراثة عامل مهم في تقصف الشعر، وهناك أسباب أخرى، مثل: أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا ( فقر الدم )، ونقص الحديد، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه؛ كل هذه العوامل تؤدي إلى تقصف الشعر، وأيضا الريجيم القاسي وسوء التغذية والتوترات النفسية، كل هذه مسببات لضعف وتقصف الشعر وتساقطه.

من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي هو استعمال بخاخ المينوكسديل، بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم، وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البويصيلات الضعيفة، ولكن يحتاج إلى مدة طويلة لكي يعطي النتيجة المرجوة.

لا ننسى أيضا العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر، مثل زيت الزيتون الطبي؛ لحمايته من الجفاف والتشقق، والتقليل من استخدام السيشوار، والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع، والتقليل من الجلوس أمام الكمبيوتر، والترويح عن النفس.
السؤال:
السلام عليكم..

شعري أصبح يتساقط الفترة الأخيرة، ولم ألاحظ ذلك إلا مؤخرا، بعد أن قال لي صديق: أتمنى مثل شعرك، قلت له: قل ما شاء الله، وقالها.

أعاني من وسواس الموت والقلق والاكتئاب، لا أدري هل له علاقة! حيث أصبحت موسوسا بموضوع سقوط الشعر، وكل دقيقة أضع يدي على شعري لأرى هل هناك سقوط أم لا، أتناول دواء البروزاك، فهل له تأثير على ذلك أيضا؟ ولا أدري هل توجد علاقة، حيث أصابني تنميل في أصبع قدمي الكبير، وأجريت الفحوصات، وكلها كانت سليمة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إذا كان هناك تساقط للشعر في الوقت الحالي بكثافة، ففي تلك الحالة يجب التأكد من توافر العوامل المثالية التي تجعل الشعر ينمو في أفضل صورة بالنسبة لكل شخص، والتأكد من عدم إصابتك بأي مشكلات صحية، أو أمراض تؤثر على نمو الشعر بشكل مثالي مثل الأمراض المزمنة، وأمراض الغدة الدرقية، الحميات الغذائية الغير صحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، نقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء، والأنيميا، تناول بعض الأدوية، التوتر والقلق وغيرها من الأمور الأخرى.

وفي ذلك الأطار يجب زيارة طبيب أمراض نفسية للسيطرة على مشكلة الوسوسة المذكورة، لاحتمال تأثيرها السلبي على نمو الشعر بشكل مثالي، وكذلك يجب التأكد من عدم إصابتك بالصلع الوراثي، وعمل ما يلزم بواسطة طبيب الأمراض الجلدية المعالج.

من الممكن أن تسبب الوسوسة والتوتر والقلق تساقطا بالشعر، وكذلك من الممكن أن تسبب أدوية الاكتئاب تساقطا بالشعر، ويجب موازنة المميزات التي تعود عليك من استعمال العلاج والآثار الجانبية المفترضة، والتأكد من الأسباب الأخرى المذكورة في الفقرة السابقة، ويمكن مناقشة كل تلك الأمور مع طبيبك المعالج، باستفاضة وبتفاصيل أكثر.

أتمنى لك التوفيق والسعادة.
السؤال:
السلام عليكم

كنت أمتلك شعراً غزيراً وكثيفاً وحيوياً منذ 13 سنة، ولكنني قمت بعمل ريجيم كيميائي لمدة سنة متقطع الشهور، أي غير متصلة، ففقدت شعري وتساقط بالخصل، والآن أصبح خفيفا قليلا ضعيفا مقصفا.

ما الحل؟ فو الله لقد تعبت، عملت الخلطات والزيوت بلا فائدة، وهل من الممكن أن يعود كما كان؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ وجدان حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أسباب تساقط الشعر متعددة: فالوراثة عامل مهم جدا في تساقط الشعر، وهناك أسباب أخرى مثل أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا ( فقر الدم ) ونقص الحديد، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه، كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى تساقط الشعر.

أيضا الريجيم القاسي وسوء التغذية والتوترات النفسية كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر وتساقطه من البدائل الواعدة في معالجة سقوط الشعر المزمن هو استعمال تقنية الميزوثيرابي، وهو عبارة عن حقن تحتوي على مواد مضادات الأكسدة وموسعات الشعيرات الدموية، وتحقن بجهاز مخصص لذلك، وهو مفيد لإعادة نمو الشعر المفقود إذا استعمل بطريقة صحيحة، ولمدة كافية على حسب شدة الحالة.

وهناك أيضا حقن الـ Hair system، وهي طريقة حديثة لعلاج تساقط الشعر قد لا تختلف كثيرا في فكرتها ومحتوياتها عن علاج تساقط الشعر بالميزوثيرابي، وعلى حسب طبيعة المشكلة، فالنتائج تبدأ بالظهور بشكل مختلف من حالة لأخرى.

لا ننس أيضا العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر مثل: زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق، كما ينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار، والتقليل من استخدام السيشوار والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع والتقليل من الجلوس أمام الكمبيوتر والترويح عن النفس.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم.

أعاني من جفاف الشعر وتقصفه نتيجة استخدامي لمثبتات شعر وكريمات جل لفترة في إحدى المراحل العمرية، مع العلم أني نحيف، وضعيف التغذية وفروة رأسي دهنية، هل من حل ليعود لطبيعته وتغذيته؟ وهل الحل الدوائي أفضل أم المستحضرات؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

عليك أولا التوقف التام عن استعمال مثبتات الشعر، وكريم الجل، ثم استعمال العلاج الآتي:
- Hairgenesis serum دهان للشعر مرة واحدة يوميا عند الذهاب إلى النوم لمدة أربعة أسابيع.

- Hairgenesis . tab حبة واحدة يوميا بعد الأكل لمدة أربعة أسابيع.

يحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أشكركم على ما تقومون به في هذا الموقع، وأسأل الله لي ولكم الأجر العظيم.

مشكلتي هي أن شعري يتساقط من الجانبين، والجانب الأيمن أكثر وضوحا وأكثر تساقطا، وكلما أتوضأ أجد شعري في وجهي، وشعري الآن جاف وأطرافه متقصفة، وأصبح خشنا جدا بعد ما كان ناعما، وعندما أنظر في شعري أجد أن الجهة اليسرى أنعم من اليمنى، ومن المقدمة أصبح خفيفا، وهذا كله بسبب أني كنت أبلل شعري بالماء ثم أربطه بقوة، وكنت أجففه بالاستشوار وهو مبلل ولم أدر أن كل هذا مضر.

الآن هل أستطيع أن أرجع شعري كما كان؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سالم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بداية لا بد من التوقف عن الطريقة التي تربط بها شعر الرأس، وطريقة استعمال السشوار، وتساقط الشعر وتقصفه له أسباب عديدة، ومنها:

الوراثة عامل مهم جدا في تساقط الشعر، وهناك أسباب أخرى مثل أمراض الغدة الدرقية والأنيميا (فقر الدم)، ونقص الحديد، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه، كل هذه العوامل تؤدي إلى تساقط الشعر.

أيضا الريجيم القاسي، وسوء التغدية، والتوترات النفسية، كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر وتساقطه، بالإمكان استعمال:

Biotin caps حبة واحدة بعد الأكل لمدة شهرين متواصلة، مع استعمال Hair loss treatment- Twice /day .(Rexsol) مرة واحدة لمدة شهرين أيضا.

من البدائل الواعدة في معالجة سقوط الشعر المزمن هو استعمال تقنية الميزوثيرابي، والميزوثيرابي عبارة عن حقن تحتوي على مواد مضادات الأكسدة وموسعات الشعيرات الدموية، وتحقن بجهاز مخصص لذلك، وهو مفيد لإعادة نمو الشعر المفقود إذا استعمل بطريقة صحيحية ولمدة كافية على حسب شدة الحالة.

لا ننسى أيضا العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر، مثل زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق، كما وينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار، والتقليل من استخدام السشوار، والاهتمام بالتغدية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع، والتقليل من الجلوس أمام الكمبيوتر، والترويح عن النفس.

يحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

وكل الشكر لكم على هذا الموقع المتميز.

أود أن أستشيركم عن النتيجة التي حصلت عليها بعد استعمال المينوكسيديل.
كنت أعاني من تساقط الشعر في بعض الأحيان بوتيرة حادة وأخرى بوتيرة أقل، قمت باستشارة طبيبة اختصاصية وكتبت لي بعض الأدوية:
فيتوليوم 4، تريكوفيفاكس (مينوكسيديل 5%)،
فوركابيل (فيتامينات)، وشمبوان.

في الشهر الأول تساقط شعري كثيرا، وهذا طبيعي في استعمال المينوكسيديل، والحمد لله بعد 3 أشهر من الاستعمال تحسن شعري كثيرا، ونما شعر جديد، وفي الموعد الثاني طلبت مني الطبيبة الاستمرار على المينوكسيديل 5%، فقط مع استبدال الشامبوان، لكن بعد شهر تقريبا لاحظت أن التساقط رجع، يعني بعد 5 أشهر تقريبا من استعمال المينوكسيديل.

هل هذا عادي؟ هل علي الاستمرار في استعمال المينوكسيديل 5% أم أُبدله بـ 2%؟ وهل تنصحونني بالقيام بفحص نسبة الحديد في الدم؟

جزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سعيد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فأتصور أن المشكلة الرئيسية التي تعاني منها هي الصلع الوراثي، وذلك لوصف الطبيب لك مستحضر المينوكسيديل الموضعي، ولذلك يجب العلاج مبكرا قبل ضمور بويصلات الشعر، وحدوث تفريغ لفروة الرأس لا يمكن علاجه بالمستحضرات الموضعية.

العلاج الأمثل والمتاح بشكل واقعي في الوقت الحالي لعلاج الصلع الوراثي، هو مستحضر المينوكسيديل الموضعي, ومن الجيد أنك تستخدمه، واستمر بالتركيز المخصص للرجال 5%، ويجب استعماله بالجرعة السليمة، ولفترات طويلة، ومن المعروف أن الصلع الوراثي مشكلة ممتدة، وتزداد شدته مع مرور الوقت، ولذلك عند التوقف عن العلاج قد تعود الأمور إلى ما كانت عليه، وربما يسوء مع الوقت، ولذلك يجب استخدامه بالجرعة الكاملة، وبشكل مستمر، واعتباره جزءً من نمط الحياة اليومي، يستخدم بمعدل (6) بخات مرتين يوميا على فروة الرأس وهي جافة، والتأكد من تلامس المستحضر مع فروة الرأس، حتى لا يضيع على الشعر.

هذا الدواء مصرح له بالاستخدام، ولا يحتاج لوصفة طبية للحصول عليه، وهذا يعني قلة حدوث مشكلات أو آثار جانبية مصاحبة، ولكن قم بقراءة النشرة الداخلية بشكل جيد، وأنصح أن يكون العلاج تحت الإشراف الطبي، لإعطائك كل المعلومات الوافية عن المستحضر، والمحاذير المتعلقة باستخدامه، والآثار الجانبية، ومتابعة حالتك.

لا مانع من عمل فحص الهيموجلوبين والحديد بالدم والتأكد من توفر العوامل الصحية المثالية لنمو الشعر بأفضل صورة، من خلال التأكد من خلوك من أي من المشكلات التي تسبب تساقط الشعر أو ضعف نموه مثل: الأمراض المزمنة وأمراض الغدة الدرقية، والحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد أو نقص عدد كرات الدم الحمراء والأنيميا، وتناول بعض الأدوية، والتوتر والقلق وما شابه، والاهتمام بالتغذية الصحية -لابد أن تحتوى على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات والمعادن-، وشرب كمية كافية من الماء يومياً، والاهتمام بممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية لبويصلات الشعر، وتجنب التوتر والقلق.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

عمري 23 عاما، وأعاني من تساقط كثيف في الشعر، علما أني أعاني من دوالي الخصية. قمت بعمل تحليلات الغدة الدرقية TSH T3 T4، وكانت النتائج طبيعية، أيضا بالنسبة لكريات الدم والهيموغلوبين طبيعية. قمت بتناول فيتامينات وأقراص الحديد، لكن لم يتوقف التساقط.

وصف لي الطبيب مينوكسديل 5، استمررت عليه لمدة 3 أشهر، إلا أن التساقط أصبح أكثر من قبل، وعانيت من القشرة الحكة واحمرار الجلد بسببه، لذا توقفت عنه. جربت فيناسترايد 1 مع، لمدة شهرين، لكن التساقط لم ينقص، بل ظل كما كان.

والدي أصلع، وأمي شعرها خفيف، لكن ما جعلني أستبعد أنه عامل وراثي هو تساقط الشعر حتى من الخلف، وجوانب الغير متأثرة بالصلع الوراثي.

فهل يمكن أن تكون الدوالي بسبب خلل هرموني أدى إلى التساقط؟ وما هي التحاليل التي أقوم بها لاستبعاد هذه الفرضية؟

بارك الله فيكم، وجزاكم كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ شمس الدين حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخ الكريم: ليس لوجود الدوالي علاقة مباشرة بتساقط الشعر، ولكن العامل الوراثي مهم في هذه الحالة، خاصة وأن تحاليلك بالنسبة لهرمونات الغدة الدرقية، وكذلك الأنيميا نتائجها طبيعية حسب ما جاء في الاستشارة.

إذا كان هناك من تحليل عليك عمله؛ فقد تحتاج إلى عمل تحليل نسبة هرمون التستوستيرون في الدم.

والأسباب التي تجعل الشعر ضعيفا ويتساقط كثيرة ومنها:
الوراثة عامل مهم جدا في تساقط الشعر، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه، كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى تساقط الشعر.
أيضا الريجيم القاسي، وسوء التغذية، والتوترات النفسية، كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر وتساقطه.

من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي؛ هو استعمال بخاخ المينوكسديل (بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم). وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البويصلات الضعيفة، ولكن يحتاج إلى مدة طويلة لكي يعطي النتيجة المرجوة.

من البدائل الواعدة في معالجة سقوط الشعر المزمن؛ هو استعمال تقنية الميزوثيرابي، والميزوثيرابي عبارة عن حقن تحتوي عل مواد مضادات الأكسدة وموسعات الشعيرات الدموية، وتحقن بجهاز مخصص لذلك. وهو مفيد لإعادة نمو الشعر المفقود إذا استعمل بطريقة صحيحة ولمدة كافية على حسب شدة الحالة.

وهناك أيضا حقن الـ/ Hair system، وهي طريقة حديثة لعلاج تساقط الشعر، قد لا تختلف كثيرا في فكرتها ومحتوياتها عن علاج تساقط الشعر بالميزوثيرابي.

وعلى حسب طبيعة المشكلة، فالنتائج تبدأ بالظهور بشكل مختلف من حالة لأخرى، ومع كل ذلك لا ننسى أيضا العناية بالشعر بصورة عامة، باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر مثل زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق، كما وينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار، والتقليل من استخدام السيشوار، والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع، والتقليل من الجلوس أمام الكومبيوتر، والترويح عن النفس.

حفظك الله من كل سوءٍ.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لدي شعر الرأس مقصف، ومكسر، وغير ناعم، ولدي صلع من جوانب الرأس في المقدمة، جربت كريمات للشعر ولم تنفع، أريد أن أجعل شعر رأسي ناعما وغير مقصف ويبدو لامعا ومهذبا، فهل توجد طريقة لذلك؟ وكيف أعالج الصلع؟ لأنه قد يتزايد بعد ذلك، وأخاف من الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم؛ لأنني سمعت أنها تؤثر على الهرمونات.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخ الكريم: الأسباب التي تجعل الشعر ضعيفا ويتساقط؛ كثيرة ومنها:

الوراثة؛ عامل مهم جدا في تساقط الشعر، وهناك أسباب أخرى مثل أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا (فقر الدم)، ونقص الحديد، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه، كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى خشونة وتقصف وتساقط الشعر. أيضا الريجيم القاسي، وسوء التغذية، والتوترات النفسية، كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر وتساقطه.

من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي هو استعمال بخاخ المينوكسديل (بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم). وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البصيلات الضعيفة، ولكن يحتاج إلى مدة طويلة لكي يعطي النتيجة المرجوة.

من البدائل الواعدة في معالجة سقوط الشعر وتقصفه المزمن هو استعمال تقنية الميزوثيرابي. والميزوثيرابي عبارة عن حقن تحتوي عل مواد مضادات الأكسدة وموسعات الشعيرات الدموية وتحقن بجهاز مخصص لذلك. وهو مفيد لإعادة نمو الشعر المفقود إذا استعمل بطريقة صحيحة ولمدة كافية على حسب شدة الحالة.

وهناك أيضا حقن ال/ Hair system وهي طريقة حديثة لعلاج تساقط الشعر، قد لا تختلف كثيرا في فكرتها ومحتوياتها عن علاج تساقط الشعر بالميزوثيرابي.

وعلى حسب طبيعة المشكلة فالنتائج تبدأ بالظهور بشكل مختلف من حالة لأخرى.

لا ننسى أيضا العناية بالشعر بصورة عامه، باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر مثل زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق، كما وينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار، والتقليل من استخدام السيشوار، والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع، والتقليل من الجلوس أمام الكمبيوتر، والترويح عن النفس.

حفظك الله من كل سوء.