OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

استعملت بخاخ مينوكسيديل بتركيز 5 بعد أن وصفه لي الطبيب، استعملته للحية؛ لأن بها أماكن فارغة، ولمدة شهرين، ولكن حدثت لي مشكلة فقد ظهر الشعر في مناطق أخرى في وجهي وعلى خديّ وقريبا جدا من عيني، حتى لاحظه الناس كثيرا، وشوه وجهي، وكل يوم يسألونني، أصبح وجهي أسود.

كيف أتخلص من الشعر الزائد نهائيا ويعود وجهي كما كان؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ bachir حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخ الكريم: إذا كان ظهور الشعر في الوجه مرتبط باستعمال بخاخ مينوكسيديل كما تعتقد فأول خطوة للعلاج هي التوقف التام عن استعمال البخاخ فترة لا تقل عن ثلاثة أشهر متواصلة، فإذا تراجع ظهور الشعر غير المرغوب فيه كان بها، وإلا عليك الالتجاء لإزالة الشعر من تلك المناطق بأشعة الليزر الخاصة بإزالة الشعر، وهذه التقنية متوفرة الآن في كثير من مراكز ومستشفيات، وعيادات التجميل والجلدية، وتعطي نتائج ممتازة بعون الله تعالى.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أصبت بجرح في جبيني في حادث وعمري 7 سنوات، وكان الجرح كبيرا، ولم يتم خياطته؛ لأن الأطباء قالوا أنه لن يترك أثرا.

الآن عمري 16 سنة، وأصبح الجرح عميقا بعض الشيء، وعلى شكل عين صغيرة، وهذا الأمر يضايقني، فماذا أفعل؟ وما هي الجراحة التي تنفعني؟ علما أن الأطباء قالوا أن الخلايا الجذعية أفضل شيء لي، فهل هذا صحيح؟

وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ خلود حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أعتقد أنه لا يوجد في الوقت الحالي علاج متداول بالخلايا الجذعية للمشكلة المذكورة، وأنصح بزيارة طبيب أمراض جلدية، وأيضا جراحة تجميل لمناقشة سبل العلاج الممكنة، سواء كانت جراحية أو عن طريق ملء المكان المذكور بالدهون، أو بعض المواد الأخرى، أو وسائل أخرى.

تعتمد طريقة العلاج علي شكل الأثر ومكانه، ناقشي الفوائد المرجوة من الإجراء الذي سوف يتم اتخاذه مع طبيبك باستفاضة، حتى يكون عندك حسن توقع للنتيجة التي سوف تحصلين عليها، وما إذا كان ترك المشكلة بدون علاج سيكون أفضل.

أتمنى لك التوفيق والسعادة.
السؤال:
السلام عليكم.

أعاني منذ سنوات من بشرة تنتشر فيها المسامات المفتوحة، في منطقة الجبهة، والوجنتين والذقن،
كما أنني أعاني من عدم توحد لون البشرة نهائيا، حيث أن في كل منطقة لون أغمق أو أفتح.

استخدمت العديد من الكريمات ومن ماركات معروفة مثل: (advanced night repair)
من (estee lauder)، دون أن ألاحظ أي تحسنا، قيل لي أن سيروم فيتامين سي سيعطي لبشرتي نتائج رائعة هل هذا صحيح؟

أرجو إفادتي بأسماء أدوية فعالة تكون متاحة لي في ألمانيا، علما أن بشرتي مختلطة مائلة إلى الدهنية.

وبارك الله فيكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ منار حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من خلال وصفك أتصور أنك تعاني من البشرة الدهنية أو المختلطة القابلة لحدوث حب الشباب، ويوجد بها أيضا اتساع بالمسام، وأنصحك باستخدام غسول Clenance,Sebium, Effaclar or Normderm، مرتين يوميا مرة صباحا ومرة مساء، وبعد غسيل الوجه في الصباح لا بد من استخدام واقي من الشمس مناسب بمعامل وقاية على الأقل 30+، مثل: Avene for acne prone skin or Anthelios gel cream، وتلك الأنواع المذكورة وبعض الأنواع الأخرى التي توجد علي هيئة جل-كريم، أو لوشن، أو سائل يكون امتصاصها أفضل بطبقات الجلد السطحية ولا تترك الأثر الواضح مثل الكريمات وهي مناسبة لنوع بشرتك.

ويجب استخدام الواقي قبل نصف ساعة من الخروج حتي تعطي له فرصة للامتصاص قبل الخروج، ومستحضرات الوقاية من الشمس المذكورة تساعد في توحيد لون البشرة بشكل كبير، وبعد غسيل الوجه في المساء لا بد أن تضعي كريم ينظم تقرن الجلد ويجدده، ويقلل من أتساع المسام قدر المستطاع، ويساعد كذلك على توحيد لون البشرة، مثل كريم Tretinoin ولا بد أن تستعملي هذا الكريم لعدة شهور، وأن يكون استعماله تحت الأشراف الطبي لا عطاءك بعض التعليمات والمحاذير حتى تحصلي علي النتيجة المرجوة بأقل فرصة لحدوث آثار جانبية، وهذه الخطة العلاجية كافية لعلاج مشكلتك قدر المستطاع -إن شاء الله-.

وتوجد علاجات أخرى كثيرة موضعية، وأخرى يتم تناولها عن طريق الفم، ويكون وصفها حسب تقييم الطبيب المعالج، وبعد شرح المحاذير والمعلومات الخاصة بكل عقار، ولا مانع من تجربة السيروم المذكورة لعدة شهور وتقييم نتائجه مع طبيبك المعالج.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا فتاة في العشرين من عمري، أرغب بالمحافظة على بشرتي من الشيوخة مستقبلا، فماذا أستخدم من الحبوب والكريمات للحفاظ عليها؟

وهل تنصحونني بالقناع الذهبي الموجود في المستشفيات؟

وشكرا لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لنضارة البشرة، وكيفية الاهتمام بها، وتجنب أو تقليل العوامل الخارجية التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة، وآثار التقدم في السن، فإليك النصائح التالي ذكرها:

- الاهتمام بالصحة العامة الجيدة، والتأكد من عدم وجود أمراض أو مشكلات تؤثر عليها، مثل: الأمراض المزمنة، وتجنب الحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد أو نقص عدد كرات الدم الحمراء والأنيميا، وتناول بعض الأدوية، والتوتر والقلق وغير ذلك، وتدارك وعلاج أي من تلك المشكلات -إن وجدت لا قدر الله-.

- الاهتمام بالتغذية الصحية (لا بد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية والفيتامينات، والمعادن وبالأخص التي تحتوي على فيتامين (A) مثل: الجزر، والسبانخ، والمشمش، وفيتامين (C) مثل البرتقال، والفراولة، والطماطم)، وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

- الاهتمام بممارسة الرياضة؛ لتنشيط الدورة الدموية للجلد.

- تجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يومياً من الأمور المهمة، لصحة ونضارة الجلد، مع تجنب التعرض للعوامل البيئية الضارة مثل التدخين.

- غسل الوجه مرة صباحا، ومرة مساء يوميا، باستخدام منظف جلدي لطيف مناسب لنوع بشرتك؛ لتنظيف الوجه من الدهون.

- تجنب التعرض للشمس فترات طويلة، واستعمال كريم الحماية من الشمس صباحا يوميا، وترطيب الجلد باستمرار، وبالأخص بعد غسل الوجه والاستحمام.

اتباع هذه التعليمات، وبالأخص الحماية الجيدة من الشمس سيكون كافياً في سنك المبكر، ولا داع لأشياء أخرى في الوقت الحالي، وأنصح بمراجعة طبيب أمراض جلدية؛ لمتابعه حالتك، وعمل ما يلزم.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

ذهبت إلى طبيب جلدية بسبب وجود طبق على اللسان، وقال: هذه (فطريات الكانديدا) وأعطاني حبوب (دفلكين) مع مرهم داكترين، أستخدمها لمدة 6 شهور.

بسبب ظهور طبقة صفراء كانت مثل الشعر، وأصبحت الآن طبقة فقط وسط اللسان، أريد معرفة السبب، علما أن صورة الدم طبيعية.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ماجد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من خلال وصفك المذكور في الاستشارة أتصور أنك تعاني مما يعرف Black hairy tongue وتلك المشكلة تنتج عندما تنمو حليمات اللسان بشكل أطول من الطبيعي، والتغير في اللون ينتج بسبب تراكم بقايا الأكل، ونمو بعض أنواع البكتريا والخمائر بتلك الأنسجة البارزة، ولا يوجد سبب واضح لزيادة نمو حليمات اللسان، وتوجد بعض الأشياء والأسباب المحتملة، أو التي تساعد على حدوث ذلك: عدم العناية الجيدة بنظافة الفم، التدخين، شرب كميات كبيرة من الشاي أو القهوة، تناول المضادات الحيوية، الجفاف وعدم شرب كمية كافية من الماء يوميا، وبعض الأسباب الأخرى.

علاج تلك المشكلة يكون بتجنب الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها، وبالأخص العناية بنظافة الفم، ويجب غسيل الأسنان على الأقل مرتين يوميا، باستعمال الفرشاة والمعجون، ويمكن كذلك تنظيف اللسان واستخدام ما يعرف بمكشطة اللسان.

كذلك تناول بعض الأغذية الصلبة أو الغنية بالألياف مفيدة لتنظيف اللسان إذا كنت تتناول أغذية لينة بشكل أساسي، وشرب كمية كافية من الماء يوميا، والامتناع عن التدخين، والتقليل من الشاي والقهوة.

أنصح بزيارة الطبيب للتأكد من التشخيص ومتابعة التحسن والتأكد من عدم الإصابة بمشكلات أخرى.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

إني -والحمد لله- أعاني من حالة جلدية معروفة بـ (KpKp) و(chicken skin) وأريد أن أعرف هل توجد لها أي مستحضرات علاجية أو تجميلية؟ وهل تنتقل بالوراثة؟

وهل يجب إخبار من هو مقدم على خطبتي؟ وإذا كان الجواب (نعم)؛ فما الطريقة المناسبة؟ علمًا أني لم أخبر أحدًا من قبل، واسألوا الله لي الشفاء العاجل.

جزاكم الله خيرًا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أتصور أن ما تعانين منه -أختنا الكريمة- هو مرض (Keratosis Pilaris) وهو نتيجة لخلل في تقرن الجلد عند فتحات بويصلات الشعر السطحية، وعادة ما يصيب الأجزاء العلوية من الذراعين وكذلك الفخذين، وأماكن أخرى متفرقة من الجسم مثل الجزء العلوي من الظهر، وقد ينتقل المرض وراثيا إلى الأبناء ولكن بدرجات متفاوتة من الشدة ودرجة الانتشار.

وهذا المرض يكون في أشد حالاته وأكثرها ظهورا في مرحلة البلوغ والمراهقة، وفي العادة يتحسن تدريجيا مع التقدم في السن بشكل ملحوظ، وقد يختفي تماما، وتزيد المشكلة في فصل الشتاء، ومع قلة الرطوبة وجفاف الجلد.

العلاج الأمثل لهذه المشكلة هو: استخدام كريمات تنظيم تقرن الجلد لفترات مناسبة، على الأقل لمدة من شهر إلى ثلاثة شهور، مثل كريم (التريتينوين) الموضعي، ويكون استخدامه مرة واحدة يوميا مساء فقط، ويراعى وضع كمية قليلة في البداية؛ لأن هذه الكريمات يمكن أن تسبب بعض الاحمرار والقشور إذا تم وضع كمية كبيرة على الجلد، وبالأخص في بداية الاستعمال، لكن لا تقلقي؛ لأنه العلاج الأمثل لك، وتدرجي بالكمية بحكمة؛ حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة بأقل آثار جانبية ممكنة.

وأنصح أن يتم علاجك تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية؛ لإعطائك كل المعلومات والمحاذير بشكل واف، ومتابعة استجابتك للعلاج والوقوف على أي متغيرات قد تحدث، وتوجد علاجات أخرى يتم تناولها من خلال الفم من الممكن مناقشتها مع طبيبك المعالج.

من الأشياء المهمة في العلاج استعمال المرطبات باستمرار وبشكل يومي، وبالأخص بعد الاستحمام والجلد ما زال رطبا، والأفضل استخدام المرطبات التي تحتوي على اليوريا وحمض السالسيلك بتركيز مناسب مثل كريم (Akerat) أو (problem dry skin) وغيرهم من نفس الفئة على حسب المتاح في البلد الذي تقطنين به.

أنصح بزيارة طبيب الأمراض الجلدية المتخصص؛ لتقييم الحالة بشكل إكلينيكي بعد أخذ التاريخ المرضي بدقة، وفحص الجلد جيدا؛ للتأكد من التشخيص، ومن ثم وصف العلاج المناسب، ومتابعة حالتك، وعمل ما يلزم.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.

+++++++++++++++++++++
انتهت إجابة د/ محمد علام استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية،
وتليها إجابة الشيخ/ أحمد الفودعي المستشار الأسري والتربوي.
+++++++++++++++++++++

مرحبًا بك -ابنتنا الكريمة- في استشارات إسلام ويب.

أمَّا عن إخبار الخاطب، فالجواب: أنه لا يجب إخبار الخاطب بكل عيب وبكل مرض، إنما الواجب إخباره بالعيوب التي تُوجب النُّفرة بين الزوجين وتمنع الاستمتاع. أمَّا ما عدا ذلك فلا يجب إخباره بشيء من ذلك.

ولكن إذا كان هذا ممَّا يُخشى منه حصول نزاع في المستقبل فالأفضل أن يُخبر الخاطب به، وتُبيَّن له الحالة، وكلام الأطباء فيها بأنها حالة قابلة للشفاء، وأنها ستزول.

هذا إذا كان يُظنُّ ظنًّا غالبًا أن هذا قد يؤدِّي إلى الخلاف والشقاق في المستقبل، وإلا فالحكم الشرعي كما بيَّنا أولاً.

نسأل الله تعالى أن يُقدِّر لك الخير.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لا حرمكم الله أجر مجهوداتكم.

مشكلتي بدأت منذ سنتين تقريباً، وهي إحساسي بوجود شيء مزعج في حلقي، أحس به يرتفع أحياناً ويكون وجوده مزعجا، ثم بعد فترة أسبوعين أو ثلاثه يختفي الإحساس به، وكأنه ينزل للأسفل، وبعد شهرين أو ثلاثة يعود مرة أخرى، حاولت لمسه بإدخال أصبعي فأحسست بشيء لا أعرف كيف أصفه، كأنه مقوس بعض الشيء، ورغم ذلك لا أشعر معه بأي أعراض أخرى، سوى وجوده المزعج، الذي يؤثر على نفسيتي أحيانا.

ذهبت إلى الطبيب، وسألني بعض الأسئلة، ومنها إذا كنت أتحسس من بعض العطور أو البخور، فأخبرته إنني أتحسس من بعضها، وتصيبني بالصداع أو العطاس، فأخبرني بأن ما أعاني منه هو مجرد حساسية، وأعطاني بعض النصائح، لكنني لست مقتنعة في تشخيصه، فقد كان تشخيصا سطحيا.

طمئنوني جزاكم الله خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ بنت أبوها حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أغلب الظن أنك تعانين من تضخم فى اللهاة، نتيجة التحسس، عند تعرضك لأي من مهيجات الحساسية، مثل: العطور والبخور والمبيدات الحشرية والأتربة، وكذلك بعض المأكولات، مثل: الموز والفراولة والشيكولاتة، وهذة اللهاة تكون في نهاية الحلق، وفي المنتصف بين اللوزتين، وفي الأوضاع العادية فهي لا تلامس اللسان، ولكن تكون في مستوى أعلى منه، ولكن إذا تضخمت نتيجة الحساسية فإن طرفها السفلي يلامس اللسان، مما يعطيك ذلك الشعور الغريب الذي تصفينه.

وعلاج حالتك هو البعد عن كل مهيجات الحساسية، وتناول حبة كلارا أو كلاريتين كل مساء، لمدة 10 أيام.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم.

أنا فتاة عمري 24 سنة، أعاني من حبة تحت الجلد في منطقة العانة، لا تظهر فوق الجلد وإنما أحس بها عند اللمس، تؤلمني عند الضغط عليها، وتتحرك عند اللمس يمينا وشمالا، فهي ليست ثابتة، فهل ما أعاني منه كيس دهني أم ماذا؟ ذهبت إلى أخصائية نسائية ولكنها لم تستطع أن تتحسس شيئا، وأعطتني مسكنا فقط.

الإجابة:
. بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ عطاء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن كنت متأكدة من أنك تشعرين بكتلة في تلك المنطقة وبإمكانك تحديد مكان توضعها, وبما أن الطبيبة المختصة قد قامت بعمل الفحص للمنطقة, ولم تتمكن من الشعور بتلك الكتلة فهنا يجب افتراض بأن الطبيبة لم تتمكن من الشعور بهذه الكتلة لسبب ما، وبالتالي أنصحك بمراجعة طبيبة ثانية، والأفضل أن تكون مختصة بالجراحة أو بالأمراض الباطنة, وذلك كنوع من الاحتياط, ولأخذ رأي ثاني في الحالة, فإن أكدت لك الطبيبة الثانية عدم وجود كتلة في المنطقة فهنا يمكن الاطمئنان فقد يكون ما تشعرين به عبارة عن عقدة لمفية متحركة, أو جزءا من الأربطة والألياف التي تتوضع في تلك المنطقة, وهنالك احتمال لأن يكون كتلة دهنية, لكن أكرر لك بضرورة عمل فحص ثاني بيد طبيبة جراحة أو طبيبة باطنة؛ وذلك كنوع من الاحتياط.

نسأل الله -عز وجل- أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية.
السؤال:
السلام عليكم

ظهرت لي زوائد جلدية على القضيب قال لي الطبيب: إنها فيروس الثآليل التناسلية، وأنه حتى لو أزلتها فإنها سوف ترجع ثانية، وخطرها كبير مستقبلا إذا تزوجت. خفت وأصابني الهلع وذهبت لطبيب آخر ففضل إزالتها جراحيًا لأخذها وفحصها مخبريًا، حيث قال إن هناك نوعا من الحسنات أو الزوائد الجلدية لها نفس شكل الثآليل التناسلية بالضبط، فأزلتها جراحيًا وأرسلت الزوائد للفحص.

الفحص يتطلب وقتًا طويلاً قبل النتيجة، أنا في حالة هلع، أرجوكم أفيدوني هل أستطيع الزواج والحياة طبيعيًا؟ فهذه المشكلة أفزعتني، ولم أستطع النوم، ولا الأكل ولا الراحة، هل أستطيع الزواج؟ وهل سوف يؤثر ذلك على حياتي الزوجية؟

أفيدوني -جزاكم الله خيرًا- فأنا في حالة خوف شديد وهلع وحزن.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ما تصفه ينطبق فعلا على وصف الثأليل الجنسية التي تنتقل أحيانًا عن طريق التواصل الجنسي، مع شخص مصاب، وتبدأ بحبة واحدة، ثم تتكاثر، وبالإمكان إزالتها بالكي الكهربائي، أو حتى بالليزر، وإذا تمت إزالتها بالكامل ولدى الطبيب المختص فإن نسبة عودتها تكون ضئيلة جدًا.

بالنسبة لخطرها على الزواج، فإنه يتوقف ما إذا كنت تتواصل مع الزوجة أثناء وجود هذه الثآليل، وإذا تم علاجها قبل الزواج، فليس هناك خطر على الزوجة لا من ناحية انتقال الفيروس، ولا من ناحية المضاعفات المستقبلية.

كل ما ننصح به هو المبادرة بإزالتها، وبعد ذلك ليس هناك ما يستدعي الخوف أو القلق.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم..

لدي نشاط في الغدة الدرقية منذ خمس سنوات، ولكني لم أكن أستخدم العلاج بشكل منتظم، وقبل شهور كنت أمر بحالة نفسية سيئة واكتئاب شديد، وأصبحت أقرف من رائحة الأكل واللحوم، ولا آكل السمك والبيض، ولا أشرب الحليب منذ أن كنت صغيرة، وإنما كان كل أكلي هو البطاطس المحمرة، والجبن، والشبس، وهذه الأشياء هي سبب مشكلتي، فعندما أستيقظ أشعر بأني سوف أتقيأ، كما أشعر بالغثيان عند شمي لرائحة الأكل، فما هو تشخيص هذه الأعراض؟ وقد قمت بإجراء فحص وكانت النتيجة سليمة، كما قمت بعمل فحص للدم، ولكنه كان ناقصا قليلا.

جسمي أصبح خشنا جدا، ولوني شاحبا، وظهرت حبوب على وجهي، فهل لهذا علاقة بالغدة؟ وما علاجه؟ وهل الحليب مفيد أو ضروري للبشرة وللشعر وللغدة الدرقية؟ وهل يوجد علاج للتنعيم البشرة؟

وللعلم فأنا أستخدم حبوب نيو مركزول للغدة حبتين، وحبة اندرال، وأتناول اوميغا 3 كبسولات، وفيتا زنك للشعر، وهل هناك علاج نهائي للغدة الدرقية، أم أنها مرض مزمن؟

وهل الفازلين يساعد في إطالة الرموش وغزارة شعر الحواجب؟ لأن حاجبي خفيفان جدا، وهل يضر العين؟ مع العلم أن لدي ارتخاء في عضلات العين، وعيني تؤلمني أحيانا كثيرة، وهل التركيز في التلفزيون كثيرا يضر العين؟

شكرا لكم، وجزاكم الله كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ haanoo حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الشعور بالغثيان والرغبة في القيء (الطمام) قد يرجع إلى وجود جرثومة في المعدة تسمى الجرثومة الحلزونية H-Pylori، ويتم تحليل تلك الجرثومة في البراز، وفي حال وجودها فإن هناك علاجا يسمى بالعلاج الثلاثي، وهو معروف لكل الأطباء، ويمكنك تناوله، مع الحرص على تناول وجبات خفيفة ومتكررة، والبعد عن المقليات والتوابل الحارة والشطات.

وجفاف البشرة له علاقة بعدم تناول الفواكه والخضروات والحبوب، والاعتماد على البطاطس كوجبة أساسية، وشحوب اللون بسبب فقر الدم، ونقص الحديد، وعدم تناول البروتين الحيواني، مع ضرورة تناول حبوب تحتوي على الحديد وعلى فوليك أسيد لتقوية الدم، وتناول الفواكه والخضروات الصفراء التي تحتوي على فيتامين A & C.

ومن المهم إعادة تصوير الغدة الدرقية بالسونار، وفحص الهرمونات المحفزة، مع الاستمرار في تناول حبوب نيوميركازول وإندرال.

ونشاط الغدة مثل الكسل يحتاج إلى علاج متواصل، ولكن قد يحتاج نشاط الغدة إلى إجراء عملية جراحية حسب تشخيص النشاط، هل يشمل الغدة كاملة أم يشمل أجزاء منها؟ ويتم معرفة ذلك من خلال السونار على الغدة.

ورموش العين مثلها مثل شعر فروة الرأس، تحتاج إلى تناول الغذاء الصحي من البروتين الحيواني والفواكه والخضروات لكي تنمو وتظل في حالة جيدة، والفازلين لا يؤدي إلى تطويل الرموش، وإنما فقط يعطيها بعض الصلابة نتيجة التصاق الشعر ببعضه، ووصول بعض الفازلين إلى العين قد يؤدي إلى بعض الحساسية واحمرار العين، فلا داع لاستخدام الفازلين؛ لأنه لا يؤدي إلى إطالة الرموش ولا الحواجب، ويمكن استخدام قطرات Maxitrol eye drops لتطهير العين وعلاج الحساسية.

والاعتدال في استعمال التليفون أو مشاهدة التليفزيون أمر مطلوب، والساعات الكثيرة التي يتم إضاعتها في المشاهدة أو الكلام في التليفونات يمكن الاستفادة منه بشكل قد يفيد الأسرة وعلى المستوى الشخصي، مثل: القراءة، والاطلاع، وممارسة الرياضة.

وفقك الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم..

بشرتي في السابق كانت بيضاء وصافية ونضرة، وخالية من العيوب ومشاكل البشرة، وبسبب عبثي بها باستخدام الخلطات والمقشرات والكريمات أصبحت حنطية غامقة، وظهر فيها سوادا وحبوبا ووسخا، مع أني ابتعدت عن المواد الكيميائية والعطرية، والخلطات والكريمات، ومواد التنظيف مثل المقشرات والصابون والظروف المناخية، وغيرها، فما الحل؟

وهل الماء البارد والثلج يساعدون على شد الوجه وإزالة الترهلات وتجاعيد الوجه وحول العينين والجفون؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ المستغفرة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بشرة الوجه حساسة للمواد الكيميائية، ومركبات التبييض والماسكات، والتعرض الدائم لأشعة الشمس، مما يولد التصبغات، وشحابة البشرة، والتجاعيد المبكرة، وغير ذلك.

وبالتالي فالاعتناء ببشرة الوجه يتطلب الابتعاد عن كل هذه المركبات، خاصة إذا تم وصفها دون استشارة الطبيب المختص، ويمكنك اتباع الآتي:

- التوقف عن تلك المركبات وكريمات التفتيح والماسكات.
- استعمال واقي من أشعة الشمس باستمرار، خاصة عند الخروج من المنزل نهارا مثل: Photoderm Cream spf 100.
- استعمال الكريم الآتي مرتين يوميا صباحا ومساء من منتجات Avene:
Eluage cream- face & neck ( Avene).

وليس هناك ما يمنع من استعمال الماء العادي -وليس المثلج- للمساعدة في ترطيب بشرة الوجه والجفون والتجاعيد حول العينين.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

هناك أمبولات الكولاجين للاستعمال الموضعي على البشرة، فهل هي نافعة لعلاج الخطوط الرفيعة الناتجة من جفاف الجلد؟

فقد سمعت معلومة تقول: بأن الكولاجين لا يُمتص من قبل الجلد في حال وضعه عليه سواء الكولاجين الخالص في الأمبولات أو حتى الكريمات، فما مدى صحة الأمر؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ورد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

توجد في الأسواق بعض المستحضرات المعروف بكريمات أو أمبولات الكولاجين، أو الهيالورونيك أسيد لملئ أنسجة الجلد، وتوجد أنواع منتجة بواسطة شركات عناية بالبشرة مهتمة بجودة منتجاتها، وقد تحدث تلك الكريمات ترطيبا للبشرة أو نضارة، ولذلك فإنها تحسن الخطوط الرقيقة الناتجة عن جفاف الجلد كما تفعل المرطبات الأخرى الجيدة، ولا يمتص الكولاجين من سطح الجلد.

وتوجد أبحاث من قبل شركات التجميل لإنتاج مستحضرات تحتوي علي مركبات يمكن أن تمتص من خلال الجلد، وتقوم تلك المركبات بتحفيز تكوين كولاجين جديد، وأنصح قبل استخدام أي مستحضر أن تقومي بزيارة الطبيب؛ لتقييم مشكلتك إكلينيكيًا، ووصف ما يلزم.

وفي العادة يمكن استخدام الكريمات المتعارف عليها؛ للتحسين من طبيعة الجلد، ومقاومة آثار تقدم العمر من تغيرات الصبغية، وظهور تجاعيد بسيطة، مثل: تلك المشتقة من فيتامين أ، أو أحماض الفواكه وغيرها في الثلاثينيات من العمر بعد تقييم الطبيب وتحت إشرافه.

وللاهتمام بنضارة البشرة والعناية بها، إليك النصائح التالي ذكرها:

• الاهتمام بالصحة العامة الجيدة، والتأكد من عدم وجود أمراض أو مشكلات تؤثر عليها، مثل: الأمراض المزمنة، الحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء والأنيميا، وتناول بعض الأدوية، والتوتر والقلق وغيرها، وتدارك وعلاج أيا من تلك المشكلات إن وجدت -لا قدر الله-.

• الاهتمام بالتغذية الصحية، فلا بد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات، والمعادن، وبالأخص التي تحتوي على فيتامين A مثل: الجزر، والسبانخ، والمشمش، وفيتامين C مثل: البرتقال، والفراولة، والطماطم، وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

• الاهتمام بممارسة الرياضة؛ لتنشيط الدورة الدموية للجلد.

• تجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا من الأمور المهمة لصحة ونضارة الجلد.

• تجنب التعرض للعوامل البيئية الضارة مثل التدخين.

• غسل الوجه مرة صباحا ومرة مساء يوميا باستخدام منظف جلدي لطيف مناسب لنوع بشرتك؛ لتنظيف الوجه من الأوساخ والدهون.

• تجنب التعرض للشمس فترات طويلة، واستعمال كريم الحماية من الشمس صباحا يوميا.

• ترطيب الجلد باستمرار، وبالأخص بعد غسل الوجه والاستحمام.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما هي أفضل طريقة لإزالة الشعر الخفيف (الوبر) من منطقة الصدر، والبطن، والظهر؟ وهل الإزالة بالليزر تعتبر حلا مناسبا؟ لأنني سمعت أنه إذا قمت بإزالة الشعر الوبر بالليزر لا فائدة وأنه يكثر فهل هذا صحيح؟

أي الطريقتين التالية أفضل والتي سأحصل من خلالها على نتيجة ممتازة مع بيان السبب؟

هل أقوم بإزالة الشعر بالليزر (المنزلي) لمنطقة الفخذ في جلستين أو ثلاث إلى أن يخف الشعر بنسبة 50 %، وبعدها أقوم بتكميل الجلسات بالليزر في المستوصف، وذلك لتخفيف التكلفة المادية؟ أم أقوم بإزالة الشعر بالليزر في (المستوصف) لمنطقة الفخذ في جلستين إلى أن يخف الشعر بنسبة 50 % وبعدها أقوم بتكميل الجلسات بالليزر المنزلي؟

بعد إزالة الشعر بالليزر في منطقة الساق في 5 جلسات، وتوقف نمو الشعر يبقى لون المسام أسود وبشدة، هل توجد تقنية لإزالة لون هذا المسام؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أحلام حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا ينصح بمحاولة إزالة الشعر الوبري، وذلك لعدم كفاءة أجهزة الليزر في ذلك، وكما ذكرتِ من الممكن أن يزيد في الكثافة أو السمك إذا لم تستخدم الطاقة المناسبة لإزالة الشعر بشكل فعال، وذلك وارد في محاولة إزالة هذا النوع من الشعر.

الشعر الأسمر السميك أكثر نوع من أنواع الشعر استجابة للإزالة بالليزر؛ وذلك لسهولة امتصاص اللون الأسمر لضوء الليزر، ولذلك أتصور أنه من الأفضل أن تبدئي بالليزر المنزلي، لأنه أقل قوة من الليزر المتداول في مراكز الأطباء، ومن الممكن أن يكون فعالا في إزالة الشعر السميك ويمكن الاكتفاء بذلك، وإذا قلت الاستجابة مع تكرار استخدام الليزر المنزلي لصغر قطر الشعر، أو تغير اللون إلى الأفتح وما زلتي ترغبين في إزالته بالليزر وليس بالوسائل التقليدية، فيمكن إزالة المتبقي بالليزر الموجود بالمراكز لإمكانية زيادة الطاقة المستخدمة لإزالة الشعر المتبقي بشكل فعال، ولكن لا بد أن يقوم الطبيب المتخصص باختيار الطاقة المناسبة حتى لا تحدث أثار جانية لاستعمال الليزر من حروق، وخلل بالصبغة، أو ندب أو غيرها.

إزالة الشعر بالليزر مفيدة، ولكنها تزيله بشكل غير تام، وفي الغالب النتيجة المرجوة تكون بعد 3 جلسات يكون فيها التباعد في أغلب الأحوال من 6 أسابيع إلى شهرين، وتكون الإزالة بعد ذلك على فترات أكثر تباعدا حسب الحاجة.

وعلاج اللون الداكن يمكن تجربة استخدام Bodytone milk لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين وذلك لأنه على هيئة لبن، ويمكن فردة على مساحات أوسع نسبيا، وأنصح أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

ما علاج اسمرار الجلد، وخاصة اليدين والقدمين؛ بسبب كثرة استخدام الماء والصابون؟

يظهر الاسمرار وكأنه طبقه سمراء مثل الكلف؛ أي حين أضع كريما مرطبا أشعر أن الجلد لا يمتصه بسرعة بسبب طبقة الاسمرار، أتمنى أن يكون العلاج طبيعيا؛ كالزيوت الطبيعية إذا كانت تفيد.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ السائلة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

استعمال الماء والصابون ليس من الأسباب المتعارف عليها لاسمرار الجلد، وإذا كان اللون الداكن بالأيدي والقدمين في الأماكن المكشوفة المعرضة للشمس، أو في أماكن احتكاك متكرر؛ فيجب تجنب تلك الأمور قدر المستطاع، ويمكن استعمال كريم مبيض مثل: كريم الأربيتين الموضعي مرة واحدة مساءً لمدة شهر.

الاسمرار ليس له علاقة بامتصاص المرطبات، ولكن المرطبات على هيئة فازلين تكون غير قابلة للامتصاص أكثر من الكريمات، والزيوت، واللوشن، ويمكن استعمال المرطبات علي هيئة كريم أو لوشن.

ولا مانع من تجربة الزيوت الطبيعية مثل: زيت الزيتون إذا كانت مرضية بالنسبة لك، ويفضل استعمال المرطبات بعد الوضوء أو الاستحمام والجلد ما زال رطبا.

أتمنى لك السعادة وحفظك الله من كل سوء.