OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله

قبل أكثر من سنة كنت أعاني من صداع حاد ومستمر ولم تبق عيادة إلا وزرتها، وكل دكتور يتوقع سبب، فمرة فقر دم، ومرة نقص فيتامينات وغيره، وبعد التحاليل وجدوا أني سليمة وما عندي شيء، وحالتي تدهورت، وبعدها نصحني دكتور أن أذهب عند طبيب نفسي لأنني سليمة عضويا، وفعلا ذهبت عند طبيب نفسي، وطلعت مشكلتي نفسية، وأعطاني حبوباً ارتحت عليها اسمهاcipralex.

مشكلتي كانت أني جالسه بالبيت ومللت، -والحمد لله- بعدها درست وأخذت دبلوم حاسب، وبعدها دخلت الجامعة انتساب، وبقي علي 4 مستويات وأتخرج.

الاستفسار هو : أنا لي تقريبا 5 سنوات مع هذه الحبوب، فهل عادي لن تضرني لو استمريت أكثر في تناولها؟ وإذا تركتها هل ترجع الآلام أم لا؟ لأن الدكتور دائما مشغول ولا أشعر عنده وقت، وأحسن ما فيه أنه عرف مشكلتي.

أعتذر على الإطالة، لكن رأيت أنه لا بد من أن أشرح لك حالتي.

تحياتي.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أروى حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فبارك الله فيك وجزاك الله خيرا، وأشكرك على تواصلك مع إسلام ويب، وثقتك بهذا الموقع، وأنا سعيد جدا أن حالتك قد استجابت بصورة جيدة جدا لعقار السبرالكس، والذي نعتبره من الأدوية المفيدة والفاعلة جدا.

وأريد أن أطمئنك حول هذا الدواء، ولا بأس بأن تستمرين عليه لمدةٍ أخرى، لكن أريد أن تركزي على الآليات الغير دوائية، وهي أن تطبقي تمارين الاسترخاء، وتمارسي التمارين الرياضية التي تناسب الفتاة المسلمة، وإدارة الوقت بصورة صحيحة، والتفكير الإيجابي، ومحاولة تجاهل هذا الصداع بقدر المستطاع.

وكذلك البحث إن كان هنالك أي مثيرات لهذا الصداع خاصة من الأطعمة، فهنالك أطعمة كالشكولاتة والأجبان ربما تُثير هذا الصداع، وحتى إن كان صداعا قلقيا، فهنالك بعض المكونات الغذائية التي قد تثيره، فأرجو أن تتأكدي من هذه النقطة.

الحمد لله تعالى أنك تتقدمين في دراستك بصورةٍ إيجابية جدا، وأسأل الله لك أن تصلى إلى مرادك وتتخرجي، وتكوني من المتفوقات ومن المتميزات، وأشكر لك التواصل مع إسلام ويب، ولا بأس أبدا في الاستمرار على عقار سبرالكس فهو مفيد، ولكن ركزي على الآليات الأخرى حتى يكتمل لك الشفاء والتعافي، وتتوقفي عن الدواء في مرحلة لاحقة.

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا.
السؤال:
يأتيني صداع دائم ومستمر، ويؤثر على نفسيتي والمعاملات، وعندي عين سليمة وعين كسولة، فهل يمكن أن تكون هي السبب؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ الجندي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فالعين الكسولة لا تسبب الصداع، حتى ضعف الإبصار قد يسبب بعض الصداع، ولكن ليس بالوصف الذي وصفته، ولكن يجب عليك مراجعة طبيب باطني وعمل فحوصات لمعرفة سبب الصداع إذا كان هناك سبب، والأسباب كثيرة ومتنوعة، ولزيادة الاطمئنان عليك بزيارة طبيب العيون والكشف عنده.

أما أسباب الصداع فهناك التهاب الجيوب الأنفية، التهابات الأسنان واللثة، التهاب الأذن، الإمساك المزمن، وغيرها الكثير، فإن كان هناك سبب فإن الفحوصات ستبينه وستأخذ علاجاً له، وقد يكون السبب هو الإرهاق فقط.

وبالله التوفيق.
السؤال:
أختي حامل، وتعاني من الشقيقة, لو سمحتم ما هي الأدوية المناسبة لها في حملها؟ فهي لا تهدأ إلا على إبر (ديكلوفيناك) وهي ممنوعة منه لأنها حامل.

أفيدونا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هبة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فنشكرك كثيرًا على اهتمامك بأمر أختك، وأسأل الله تعالى لها الشفاء والعافية.
بصفة عامة يعتبر الحمل مرحلة تتسم بقلة الأعراض النفسية, وكذلك أعراض الشقيقة تقل بصورة واضحة لدى الكثير من النساء، ولكن في قلة قليلة قد تزداد الأعراض، خاصة إذا كان هنالك شيء من عدم الاستقرار النفسي.

مثل حالة أختك يجب أن تدار طبيًا من خلال التعاون بين طبيبة النساء والولادة وطبيبة الأعصاب، فلابد أن يكون هنالك تواصل مباشر بين الجهتين، وذلك لتخير أحسن الطرق لمساعدتها.

الحمل له مراحل، هنالك مرحلة تخليق الأجنة، وهي المائة والعشرون يومًا، وهذه بصفة عامة يفضل أن لا يُستعمل فيها أي نوع من الأدوية، وإن كان هنالك اضطرار لاستعمال دواء ما فيجب أن يكون تحت الإشراف الطبي، هذا هو المبدأ الطبي الذي لا يمكن أن نحيد عنه؛ ولذا أجد صعوبة شديدة أن أصف لها دواء، وحتى من الناحية الأخلاقية الطبية قد أرى أنه ليس من الجيد أن أقوم بوصف أي دواء؛ لذا أنصح أن يتم عرض أختك على طبيبة النساء والولادة، ومن ثم يتم التواصل مع طبيب الأعصاب ليصف لها العلاج اللازم، وإذا كانت في المرحلة الثانية من الحمل، فإن هنالك أدوية كثيرة جيدة مثل السانمجران، وكذلك الإندرال والتوباماكس، أدوية كثيرة جدًّا موجودة ومتوفرة.

أنصح أختك أيضًا بأن لا تأكل الأجبان والشكولاتا، وأن تقلل من الشاي والقهوة، فهذا فيه مساعدة كبيرة جدًّا.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لها الشفاء والعافية.
السؤال:
السلام عليكم

من فترة وأنا أعاني من صداع عند الاستيقاظ من النوم ويكون الصداع فوق العين، ويظل الصداع معي طول اليوم ويزداد مع الوقت ولا يذهب إلا إذا أخذت حبة مسكن، فيا ترى ما هو السبب؟
علما أني أعاني من بعض الأنيميا ولكني مستمرة على علاج لها.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ shams حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد

إن أكثر سبب للصداع عند الاستيقاظ هو صداع التوتر tension headache
وعادة ما يستمر لمدة نصف ساعة أو في بعض الحالات قد يستمر لبعض الوقت ويخف مع المسكنات ويكون عادة بشكل ضغط على الرأس بشكل حلقة ضاغطة ولا يكون في طرف واحد.

وقد يشعر الإنسان بالألم في المنطقة الصدغية وفوق العين وأحيانا خلف الرأس في منطقة الرقبة ويكون بسبب اضطراب في النوم أو أحيانا بسبب ارتفاع في المخدة أو الإجهاد.

مهم جدا أيضا قياس الضغط ومعرفة إن كان هناك التهاب في الجيوب ، وان هناك غثيان في الصباح فانه من المهم إجراء صورة شعاعيه للرأس فهي سيظهر الدماغ ( CT Scan ) والجيوب .

لذا يفضل مراجعة طبيب مختص بالأمراض العصبية للفحص وإجراء صورة للرأس والجيوب.
والله الموفق
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا أعاني من صداع مستمر منذ سنة، وقبل عام استيقظت من النوم وكنت أشعر بصداع لدرجة أني ما أقدر أفتح عيوني وسقطت على الأرض، ذهبت إلى المستشفى وتم التشخيص على أنها جيوب أنفية واختلال بالتوازن، وقبل أسبوعين كنت أشعر بصداع وأنا نائمة استيقظت من شدة الدوخة واستفرغت حتى وأنا مغمضة عيوني أحس الدنيا تلف حولي، مع العلم أني أعاني من سوء تغذية وضعف بالوزن.

ذهبت لطبيب وتم تشخيصها على أنها جيوب أنفية مزمنة وصرف لي بخاخ nasonex ,وحبوب Zaditen وأزيماك (ازيثرومايسن)، في الظلام أشعر بدوخة كذلك.

أتمنى تساعدوني لأنه معقولة كل هذا من الجيوب الأنفية؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ بدور حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد

بالفعل التهابات الجيوب الأنفية تسبب صداعا شديدا وخاصة عند الاستيقاظ من النوم ويكون معها ثقل شديد بالرأس لدرجة أن البعض يعبر عنه بالدوخة، ولكنه ليس نفس الدوار المعروف بسبب التهاب الأذن الداخلية، ولكن لا أظن أن يصل الأمر أن تسقطي على الأرض بسبب ثقل الرأس الذي يسببه التهاب الجيوب الأنفية، ولكن أظن أن ذلك يكون بسبب هبوط الضغط لديك أو تدنى نسبة الهيموجلوبين وما يسببه ذلك من أنيميا حادة أدت إلى هذا السقوط وخاصة أنك تقولين بأنك تعانين من سوء تغذية ونقصان بالوزن مما يؤكد هذا الافتراض.

ولعلاج التهاب الجيوب الأنفية يجب البحث أولا عن سبب هذا الالتهاب والذي غالبا ما يكون بسبب انسداد الأنف.

وانسداد الأنف بدوره إما أن يكون بسبب اعوجاج بالحاجز الأنفي أو بسبب الحساسية.
فأما اعوجاج الحاجز الأنفي فيتم تقويمه بعملية جراحية تحت مخدر عام.
وأما حساسية الأنف وهي من الأمور المزمنة والتي تستلزم منا حرصا شديدا للتعايش معها فمن أهم الأمور في التعايش هذا هو:

البعد عن مهيجات الحساسية ومن أشهرها التراب والدخان والعطور والبخور والمناديل المعطرة ومعطرات الجو والمنظفات الصناعية والمبيدات الحشرية ووبر الصوف والغنم وزغب الطيور ورائحة الطلاء والوقود، وبعض المأكولات مثل البيض والسمك والموز والفراولة والمانجو والشيكولاتة والحليب وغيرها من المهيجات والتي تتفاوت من شخص لآخر.

وكذلك بتناول مضادات الهيستامين مثل حبوب كلارا أو كلاريتين حبة كل مساء مع استخدام بخاخ فلوكسيناز مرة يوميا أو رينوكورت أو رينوكلينيل مرتين يوميا للتغلب على أعراض حساسية الأنف.

ولعلاج التهاب الجيوب الأنفية وخاصة مع تجمع إفرازات ملونة بالأنف يجب استخدام غسول قلوي لتنظيف الأنف والتخلص من هذه الإفرازات عن طريق الاستنشاق والاستنثار عدة مرات يوميا، وكذلك تناول مضاد حيوي قوي للوصول إلى داخل هذه التجاويف العظمية مثل تافانيك حبة واحد يوميا أو سيبروسين أو سيبروباى 500 مج حبوب مرتين يوميا لمدة سبعة إلى عشرة أيام متواصلة للقضاء على الالتهاب بصورة جيدة وكاملة، ولكن مجموعة الايرثروميسن والتي تم استعمالها ضعيفة جدا في مثل هذه الحالة وان كانت تصلح لحالات التهابات الحلق.

وأخيرا ندعو الله عز وجل أن يمن عليك بدوام الصحة والعافية، إنه ولي ذلك والقادر عليه، (اللهم آمين).
والله الموفق
السؤال:
السلام عليكم.

أعاني من صداع في الرأس ( منطقة الحاجب الأيمن، ويمتد أحيانا إلى الجبهة ومقدمة الرأس من اليمين إلى ما فوق الأذن، ويبدأ الألم بشعور بضيق في رأسي.

الأعراض المصاحبة: غثيان ويصل في بعض الأحيان إلى الاستفراغ والإسهال، وعند الألم أفضل الظلام والهدوء التام، يستمر الألم لمدة يومين إلى ثلاثة.
الحالة النفسية مستقرة ـ ولله الحمد ـ.

أسباب الألم في بعض الأحيان التعب والإرهاق، اشتمام روائح نفاذة، الجوع، التفكير، لا أعاني من أي أمراض.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الرحمن حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فأي ألم في الرأس يجب أن ينظر إليه من منظور إذا كان سببه عضويًا أو نفسيًا.

الأسباب العضوية لها علامات ومؤشرات معينة، وكذلك الأسباب النفسية، هذا النوع من الصداع يُفضل أن يتم فحص النظر، وكذلك الأذن والجيوب الأنفية والأسنان؛ لأن أي علة في هذه الأعضاء الجسدية ربما يفسر هذا الصداع، لكن وبما أن الأعراض المصاحبة هي الغثيان، والذي يصل إلى درجة الاستفراغ، وتكون هنالك راحة أكثر عند التواجد في مكان مظلم، وكذلك مكان يتميز بالهدوء، هذا أيضًا يجعلنا نفكر أن هذا النوع من الصداع غالبًا هو ما يعرف بالشقيقة أو الصداع النصفي، وهذا له ضوابط وعلاجات معينة.

فبعد أن تقوم بالفحوصات التي ذكرناها، وإذا كان هنالك إمكانية لعمل صورة مقطعية للدماغ أيضًا هذا سوف يكون أمرًا محمودًا وجيدًا، لكن إذا لم تكن هنالك إمكانية فلا داعي لأن تزعج نفسك بهذا الموضوع.

العلاج يتمثل في إزالة الأسباب إن وجدت، تجنب الانفعالات النفسية، تطبيق تمارين الاسترخاء خاصة تمارين التنفس المتدرجة، وكذلك تمارين انقباض العضلات المتدرج، وهذه يمكن التدرب عليها من خلال تصفح أحد المواقع على الإنترنت التي توضح كيفية ممارسة تمارين الاسترخاء.

العلاج الدوائي: هنالك عقار يعرف تجاريًا باسم (إندرال) يعتبر دواءً جيدًا كدواء وقائي، والجرعة هي عشرون مليجرامًا صباحًا ومساءً، هذا الدواء دواء سليم لكن لا يُعطى في حالات وجود الربو.

وهنالك أدوية أخرى مختلفة منها دواء يعرف باسم (ساندومجران) من الأدوية الجيدة لعلاج الصداع النصفي من هذا النوع.

لابد من التحفظ حيال بعض الأطعمة كالأجبان، ولا تتناول القهوة بكميات كبيرة، كما أن اللبن قد يثير هذا النوع من الصداع، وكذلك الشكولاتا، فحاول أن تتجنب هذه الأطعمة، وكذلك الروائح النفاثة كما ذكرت.

أرجو أن تتواصل معنا بعد أن تقوم بإجراء الفحوصات التي ذكرناها لك، وإن شاء الله تعالى إذا كان هنالك أي حاجة لتوجيه طبي أو نفسي أكثر مما ذكرناه سوف نقوم بذلك.

جزاك الله خيرًا، وبارك الله فيك، وبالله التوفيق والسداد.
السؤال:
السلام عليكم.

أود أن أطلب استشارتكم لحالة والدتي -شفاها الله- والتي تشكو من صداع دائم في مقدمة الرأس ومنطقة الحاجبين، ورثت والدتي التهاب الجيوب الأنفية من والدها، وقمنا بعمل الفحوص الكاملة لها، وكل ما تبين فقط هو احتقان شديد في الجيوب الأنفية، ولا تستطيع أن تزاول أعمالها اليومية بدون تناول حبتي بنادول صباحاً، وأحياناً في حالة الإرهاق الشديد أو القلق الشديد تشعر بدوار ولا تستطيع معه الحركة، وهي متخوفة من استمرار هذا الصداع، ومن التناول المستمر للبنادول من أن يسبب أعراضاً جانبية مع الاستمرار لفترة طويلة.

عند مقابلتنا للطبيب وصف لها بخاخ الرينوكورت بتركيز 64 ، ولكن الذي يضايقها بشدة هو الصداع الذي لا يكاد يتوقف، مع العلم أن والدتي لا تعاني من الضغط أو السكر -ولله الحمد- وهي منتظمة في أكلها، ووزنها معتدل، وعمرها 47 عاماً.

أرجو الإفادة، وجزاكم الله كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نــــور حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

شفى الله والدتك وعافاها، ومتعها بالصحة والعافية.
للعلم أن التهابات الجيوب الأنفية لا تورث، وإنما الذي يورث هو حساسية الأنف، والتي تكون السبب المباشر لالتهابات الجيوب الأنفية؛ ولذا وصف لها طبيبها المعالج بخاخ رينوكورت لعلاج الحساسية، وهذا الالتهاب بالجيوب هو الذي يسبب انسداد الأنف، وبالتالي الصداع مع الإحساس بالثقل في الرأس، والذي قد يعبر عنه البعض بالدوخة.

وصداع الجيوب الأنفية لا يختفي بالمسكنات مثل البنادول في الأغلب، ولكن لعلاج الجيوب الأنفية نبدأ بمعالجة سبب الانسداد، وهو حساسية الأنف؛ ولذا يجب البعد عن مهيجات الحساسية، وأشهرها: التراب، والدخان، والعطور، والبخور، والمناديل المعطرة، ومعطرات الجو، والمنظفات الصناعية، والمبيدات الحشرية، ووبر الصوف، والغنم، وزغب الطيور، ورائحة الطلاء، والوقود، وبعض المأكولات مثل البيض، والسمك، والموز، والفراولة، والمانجو، والشيكولاتة، والحليب، وغيرها من المهيجات، والتي تتفاوت من شخص لآخر، وكذلك بتناول مضادات الهيستامين مثل حبوب كلارا أو كلاريتين حبة كل مساء، مع استخدام بخاخ فلوكسيناز مرة يومياً، أو رينوكورت أو رينوكلينيل مرتين يومياً، للتغلب على أعراض حساسية الأنف.

ولعلاج التهاب الجيوب الأنفية وخاصة مع تجمع إفرازات ملونة بالأنف، والتي تسبب انسداده، وبالتالي تسبب الصداع، يجب استخدام غسول قلوي لتنظيف الأنف، والتخلص من هذه الإفرازات عن طريق الاستنشاق والاستنثار عدة مرات يومياً، وكذلك تناول مضاد حيوي قوي للوصول إلى داخل هذه التجاويف العظمية، مثل تافانيك حبة واحدة يومياً أو سيبروباى 500 مج حبوب مرتين يومياً لمدة سبع إلى عشرة أيام متواصلة، للقضاء على الالتهاب بصورة جيدة.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعاني من صداع منذ 3 أسابيع، وقد قلت حدته، ولكنه مستمر، وأوجاع في جسمي في الكتف والأيدي، ومفاصل يدي ورجلي.

في بعض الأحيان تنتفخ الأجزاء ما بين أصابع يدي أو تحمر، وتظهر نقاط حمراء على يدي، ولكنها تختفي سريعا! وظهرت 3 كدمات، واحدة في ظهري، واثنتان في رجليّ واختفت، أناس شككوني أنه سرطان الدم، أريد حلا للموضوع هذا.

مع العلم أن الدورة الشهرية عندي كانت متأخرة أسبوعا أو أسبوعين.

وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Nada حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فيجب أن تراجعي طبيبا مختصا بأمراض المفاصل ( أمراض الروماتيزم )؛ لأن هذه الأعراض التي تشتكين منها، وهي الآلام في المفاصل والاحمرار والطفح الجلدي، والنقاط الحمراء، والكدمات، فهذه أمور غير طبيعية.

هناك أحد الأمراض التي يمكن أن يكون السبب، وهو مرض الذئبة الحمراء، فهو مرض مناعي يحدث في مثل سنك، ويسبب كل الأعراض التي تشكو منها، بالإضافة إلى تساقط الشعر.

هذا المرض قد يسبب نقصا في الصفائح والتي يمكن أن تسبب الكدمات، كما أنه يترافق مع آلام في المفاصل، واحمرار في الجلد، وقد يسبب الصداع أيضا، واضطرابا في الدورة.

ويمكن بالفحص الطبي وإجراء تحاليل للدم وضع التشخيص، وأرى أن تراجعي الطبيب في أقرب وقت، ولا تتأخري لأنك ستحتاجين للعلاج.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أعاني من الدوخة والإغماء وصداع نصفي، ومن فترة قصيرة أصبت بالإغماء دون أن أشعر بنفسي، ويأتيني ألم في الجهة اليسرى، علماً بأن عندي ضعفا في النظر، وضمور في الشبكية، وأريد أن أعرف ما معنى المادة الكيميائية على الدماغ وما هي أعراضها؟

وجزاكم الله خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ باسم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فأرجو أن ترسل لنا نسخة من الصورة بالرنين المغناطيسي التي تم عملها لك، وكيف تم تشخيص الضمور في الشبكية، وما هو سببه عندك؟ لأن هذا يحصل عادة في الكبار في السن.

أما عن المواد الكيميائية في الدماغ فهي ما تسمى بالنواقل العصبية.

Neurotransmitters) وهي عبارة عن مواد كيميائية موجودة في منطقة ارتباط خلية عصبية بخلية عصبية أخرى، وتنظم هذه المواد الكيميائية الإشارة العصبية القادمة من الدماغ أو المتجهة إلى الدماغ.

وتتكون هذه المواد الكيميائية في منطقة تدعى ما قبل منطقة التشابك بين خليتين عصبيتين، وتقوم بإرسال الإيعازات إلى منطقة ما بعد التشابك بين الخليتين، يوجد عادة ما لا يقل عن 10,000 من نواقل الإرسال العصبية في منطقة تشابك أي خليتين عصبيتين، وعندما يصل إيعاز معين من الدماغ إلى نهاية خلية عصبية يتحفز الآلاف من نواقل الإرسال العصبية لتقوم بنقل الإيعاز إلى منطقة ما بعد التشابك مع الخلية العصبية المجاورة؛ حيث تقوم بالاتحاد مع مستقبلات موجودة في الخلية العصبية المجاورة.

والأنواع الشائعة من نواقل الأرسال العصبية حامض الأسبارتيك، حمض الغلوتاميك، الغليسين، حمض الغاما أمينوبوتيريك، أسيتيل كولين، دوبامين، أدرينالين، سيروتونين، ميلاتونين، هستامين، الغاسترين، الكوليسيستوكينين، فازوبرسين، اوكسيتوسين، إندورفين.

وأما عن وظائف النواقل العصبية فلكل ناقلة إرسال عصبية وظيفة خاصة، فعلى سبيل المثال:

أسيتيل كولين: تقوم بتحفيز العضلات الإرادية على التقلص.
السيروتونين: تقوم بمهمة شعور الإنسان بالطمأنينة النفسية.
الدوبامين: تقوم بمهمة السيطرة على تناسق حركة الإنسان.
الأدرينالين: تقوم بتحفيز الجهاز العصبي الودي، وتهيأ الجسم لمواجهة الخطر الخارجي.

حامض الغلوتاميك، ويدعى أيضًا غلوتامات: تقوم بتحفيز التعلم وتنشيط الذاكرة.
حمض الغاما أمينوبوتيريك: تقوم بمنع تحفيز الخلايا العصبية.
الغليسين: تقوم بمنع تحفيز الخلايا العصبية.
الميلاتونين: تقوم بتنظيم النوم وفعاليات أخرى.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,

منذ حوالي 11 سنة وأنا أعاني من الصداع النصفي, وقد بدأ عندي بآلام شديدة في الرأس, ثم ذهبت للطبيب وقاس الضغط, وكان الضغط نازلا وهذا من أسباب الصداع, ولكني دائما ما أعمل التحاليل وتظهر النتائج جيدة, فأنا منذ حوالي أسبوعين عملت تحليلا للدم, وكانت النتيجة 16, وهذا الصداع يأتيني دائما في وقت الغروب, ولا يذهب إلا بتناول كوب من الشاي, ولا ينفع معي أي شيء آخر.

جزاكم الله كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم يوسف حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

إن نزول الضغط لا يسبب الصداع, وإنما قد يسبب الدوخة, والإحساس بالإغماء, وزغللة العيون, والإحساس بالشعور بالحاجة للنوم, والإحساس بعدم التركيز, والغثيان, وعادة ما تتحسن الأعراض بعد الجلوس والاستلقاء.

أما بالنسبة للصداع، فإن الصداع النصفي -كما تعلمين- يتحسن يتناول (الكافيين) ويساعد تناول فنجان قهوة عند بدء النوبة في القضاء عليه أو تخفيف حدّته, ومن الممكن أيضاً تناول كوب من الشاي كما تفعلين, إلا إنه يحتوي على كمية أقل من (الكافيين) أو تناول المشروبات الغازية نظراً لغناها بالكافيين,
ويجب ملاحظة الأمور التي تزيد الأعراض من زيادة النوم, أو من الجوع, أو أنواع معينة من الأطعمة أو الإرهاق النفسي, ومعظم التحاليل والصور تكون طبيعية في الصداع النصفي.

نسأل الله لك الشفاء العاجل.
السؤال:
السلام عليكم

أعاني في الفترة الأخيرة من ألم في الجزء الأيسر من الرأس خلف أذني اليسرى, وأحيانا أشعر بصداع مع نبض في مقدمة الرأس على الجانبين, وأعاني من دوخة حين أمشي, أصبحت تراودني شكوك.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

رسالتك مختصرة جدًّا، وذكرت فيها معلومات مفيدة، لكن أيضًا هنالك نواقص كثيرة، مثلاً ذكرت في نهاية الرسالة (وتراودني شكوك) لم توضحي طبيعة هذه الشكوك، هل هي شكوك حول أمور معينة؟ هل هي خوفك من أنك ربما تعانين من مرض عضوي؟ فهذه نقطة تتطلب شيئا من التوضيح.

الصداع عامة قد تكون أسبابه كثيرة جدًّا، وهذا الصداع في منطقة معينة من الرأس، مع شعور بوجود نبض في مقدمة الرأس، هذا يعطينا صفة الصداع القلقي، أي المرتبط بالقلق، لكن هناك أسباب أخرى قد يكون هذا الصداع سببا فيها، ومن أهم هذه الأسباب أمراض الأسنان والأذنين، وفي هذه الحالة الأذن اليسرى هي الأهم، وكذلك النظر (العين اليسرى) لابد أن نتأكد من أنه لا يوجد ضعف في النظر أو كسل في عضلات العين، والجيوب الأنفية أيضًا تعتبر ذات أهمية فلا بد من أن نتأكد من سلامتها وعدم وجود التهابات فقد تكون هي السبب في هذا الصداع.

كل هذا يقودنا لأن نقول لك من الضروري إجراء فحوصات طبية, ومقابلة الأطباء المختصين لتوضيح هذه الأمور.

أنا لا أعتقد أنه يوجد مرض عضوي أساسي، لكن من الضروري جدًّا أن نتأكد من أنه لا توجد أمور عضوية، وهذا هو المبدأ الطبي الذي يجب أن نطبقه دائمًا في مثل هذه الحالات.

الشعور بالنبض في مقدمة الرأس هي صفة نجدها في الأشخاص الذين يكون لديهم درجة عالية من القلق، وفي حالات نادرة قد يكون هنالك التهاب في الأوعية الدموية في مقدمة الرأس، ولكنها حالة نادرة، لكن لابد أن نذكرها.

إذن فالخلاصة أن نقوم بإجراء الفحوصات, ومقابلة الطبيب المختص، وإذا اتضح أن الأمر يتعلق بالقلق أو أنه نوع من الصداع النصفي المعروف بالشقيقة، فهنا يمكن إعطائك العلاج اللازم.

نتوقف عند هذا الحد، ويمكن أن تخبرينا في وقت لاحق بنتائج الفحوصات، وتوضحي أكثر حول الشكوك التي تراودك.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لدي مشكلة في عيني اليسرى عندما أنظر للضوء، حيث أحس بشيء مثل السراب في عيني يستمر عدة دقائق ثم يبدأ الصداع الشديد، وهذا الأمر في عيني اليسرى ويتكرر من حين لآخر.

وأيضاً عند الاستيقاظ من النوم أشعر أحياناً بألم في منطقة الصدغين، وذلك بالجانب الأيسر من الرأس.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم المجد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فمن وصفك للأعراض التي تعاني منها، وأنه يحدث بعد تعرضك لضوء فإن هذا ما يسمى بالصداع النصفي.

والصداع النصفي من المشاكل التي تواجه طبيب العيون؛ لأن السبب في أغلب الأحيان ليس من العين، ولكن الألم يبدأ في العين ثم إلى الرأس في نفس الناحية.

فالمطلوب منك أن تراجعي طبيب أمراض باطنية لعمل الفحوصات اللازمة واكتشاف السبب، مع أنه في كثير من الأحيان لا يوجد سبب مرضي، ولكن يبقى بعد ذلك من الأسباب مثل السهر والإرهاق واستعمال العين لفترات طويلة.

وبالله التوفيق.
السؤال:
أعاني من صداع نصفي مستمر، وعملت أشعة مقطعية على المخ ـ والحمد لله ـ سليمة، وكذلك الجيوب الأنفية سليمة، وكشف على عيني أيضاً، ولا توجد أي أعراض أخرى مع الصداع سوى ألم في الرقبة من الجهة التي تؤلمني، والصداع له أكثر من 6 أشهر وهو مستمر، ولا أعرف ماذا أفعل.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ كارم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن نوعية هذا الصداع الذي يصيبك يظهر أنه من نوع الصداع النصفي، أو ما يعرف بالشقيقة، وهو حالة قد تكون وراثية في بعض الأحيان، أو قد تكون مرتبطة بتناول أطعمة معينة، مثل الأجبان والشكولاتا والبيبسي والكولا وكل الأطعمة التي تحتوي على مادة التيرامين، هذه ربما تثير هذا النوع من الصداع، كما أن القلق النفسي ربما يكون أحد العوامل المثيرة.

ويظهر أنه تحدث لك انقباضات عضلية، ولذا تشعر بهذا الألم في الرقبة في نفس الوقت، ويعرف أن عضلة فروة الرأس هي عضلة كبيرة وممتدة، لذا حدوث أي انقباضات في الرقبة أو في هذه العضلة تجد أن الصداع ينتشر في بعض الأحيان.

أخي الكريم! ما دامت الأشعة المقطعية سليمة، فهذا والحمد لله تعالى أمر مبشر جدّاً، كما أن الجيوب الأنفية والعيون وكل هذه الأعضاء ما دامت سليمة فهذا أمر مطمئن، ويجب أن يعالج الصداع كصداع شقيقة، وهنا أنصحك بالتواصل مع طبيب مختص في الأمراض الباطنية والأعصاب، فإن شاء الله تعالى سوف يسدي لك النصح ويعطيك العلاج اللازم.
من أفضل الوسائل لتجنب هذا الصداع هو التحفظ في تناول أطعمة معينة كما ذكرنا.

ثانياً: التعبير عن الذات ومحاولة أن تتجنب القلق والتوتر والانفعالات السالبة متى ما كان ذلك ممكناً.
ثالثاً: ممارسة الرياضة، فالرياضة مفيدة.
رابعاً: ممارسة تمارين الاسترخاء، وهذه أيها الفاضل الكريم يمكنك أن تتدرب عليها من خلال الحصول على كتيب أو شريط من أحد المكتبات ليوضح كيفية ممارسة هذه التمارين، أو يمكنك تصفح أحد المواقع على الإنترنت التي توضح كيفية تطبيق تمارين الاسترخاء.
خامساً: يوجد أدوية كثيرة معظمها فاعلة لعلاج مثل هذه الحالات، هنالك عقار يعرف تجارياً باسم (إندرال) يستعمل بكثرة، وهنالك عقار يعرف تجارياً باسم (توباماكس) أيضاً يتم استعماله في مثل هذه الحالات، لكن موضوع الأدوية أريده أن يكون تحت إشراف طبي.

في بعض الأحيان الأدوية المضادة للقلق مثل عقار موتيفال، أو عقار دوجماتيل، بجرعة حبة واحدة يومياً أيضاً فيه خير كثير جدّاً لعلاج مثل هذه الحالات.

أيها الفاضل الكريم! أرجو أيضاً أن تنام على مخدة أو وسادة تكون من النوع الخفيف، هذا يجعل عضلات الرقبة في حالة استرخاء، وقد نصحتك بممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء؛ لأن فوائدها جمة ومعروفة في هذا السياق.

نسأل الله لك العافية والشفاء، ونشكرك على التوصل مع إسلام ويب.
السؤال:
أعاني من صداع بعد الأكل، عملت تحليلاً للسكر فكان طبيعياً وسليماً -والحمد لله- وكذلك الضغط، ولكن هذا الشيء يتكرر معي، خاصة عندما لا آكل من فترة أكثر من 8 ساعات وآكل أحس بصداع رهيب، وأحياناً ألقي بنفسي على السرير ولا أحس بنفسي وفجأة أنام، فبماذا تنصحونني؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد العزيز حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هناك نوعان من الصداع الذي له علاقة مع الطعام:

صداع الجوع: هذا الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام، ويكون عادة الصداع في الرأس كله، وغالباً ما يكون نابضاً، والأسباب التي تقف وراء صداع الجوع هو الرجيم الصارم، وتناول كميات هائلة من الحلويات، وتجاوز تناول وجبات الطعام، وهذا ليس الصداع الذي تشكو منه أنت.

الصداع الذي يأتي بعد الطعام: فإن هناك بعض أنواع أو أصناف من الأغذية ما يثير نوبات الصداع، مثل السكر أو الجبن أو الشوكولاتة أو الحليب أو المكسرات ولحم الطيور وبعض أنواع السمك.

أما السبب فيرجع إلى احتواء هذه الأغذية على مادة التيرامين، والتي لها تأثير منبه على الأوعية الدموية.

لذا يجب مراقبة الأطعمة التي تتناولها وتسبب صداعاً، وتقوم بعمل جدول وتضع فيه الأطعمة التي تناولتها والتي كانت مترافقة مع الصداع والأطعمة التي تناولتها ولم تسبب الصداع، وبالتالي ومع المراقبة تستطيع تبين السبب.

والوقاية تتم بتناول كمية قليلة من الطعام على معدة فارغة، فإذا وقع الصداع بعد مرور ساعتين إلى ثلاث ساعات على أكله، فعندها يمكن وضع هذا النوع من الطعام في خانة الأغذية المشبوهة.

والله الموفق.