OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لقد قمت قبل ثلاثة أشهر بعمل (فرد كيميائي) لشعري، ولم تكن النتيجة مرضية بالنسبة لي، وأنوي الآن القيام بعمل البروتين لشعري، ولكن حذرني الكثير من استخدامه؛ لأنه قد يسبب تساقطاً لشعري، وأنا مصرة على القيام بجلسة البروتين في أقرب فرصة.

سؤالي هو: هل من أضرار خطيرة عند عمل جلسة البروتين للشعر بعد استخدام الفرد الكيميائي؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ekhlas حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لم تخبرينا ما هي المشكلة في شعرك التي ألجأتك لعمل الفرد الكيميائي والتفكير في عمل جلسات البروتين؟ هل هو تساقط الشعر أو خشونته أو ضعف نموه؟

على كل حال، في العادة قبل أن نفكر في طريقة العلاج هناك أسباب كثيرة لا بد أن نتحراها قبل الإقدام على العلاج، الوراثة عامل مهم جداً في نوعية نعومة وخشونة الشعر وتكوينه، وأسباب أخرى للتساقط، مثل أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا (فقر الدم)، ونقص الحديد، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه.

أيضا الريجيم القاسي، وسوء التغذية، والتوترات النفسية؛ كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر، وتساقطه، وتعقيد تركيبة الشعر، وسلاسته.

موضوع الفرد الكيميائي، وجلسات البروتين قد تعطي في أول الأمر نتائج مفرحة بشأن سقوط ونعومة الشعر، ولكن هذه المواد تضعف كثيراً بويصلات الشعر؛ مما ينتج عنه بعد ذلك تساقط، وخشونة، وضعف النمو في كثير من الحالات.

من البدائل الواعدة في معالجة مشاكل الشعر المزمنة هو استعمال تقنية الميزوثيرابي، والميزوثيرابي عبارة عن حقن تحتوي على مواد مضادات الأكسدة، وموسعات الشعيرات الدموية، وتحقن بجهاز مخصص لذلك، وهو مفيد لإعادة نمو الشعر وتقويمه، إذا استعمل بطريقة صحيحة، ولمدة كافية على حسب شدة الحالة، وهناك أيضاً حقن الـ/ Hair system، وهي طريقة حديثة لعلاج مثل هذه الحالات، قد لا تختلف كثيراً في فكرتها ومحتوياتها عن علاج تساقط الشعر بالميزوثيرابي، وعلى حسب طبيعة المشكلة فالنتائج تبدأ بالظهور بشكل مختلف من حالة لأخرى.

أيضاً من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي هو استعمال بخاخ المينوكسديل، (بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم)، وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البصيلات الضعيفة، ولكن يحتاج إلى مدة طويلة لكي يعطي النتيجة المرجوة.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

شعري ينعقد عقدة لا تزول إلا بقطع ربطة الشعر عند التمشيط في كل يوم منذ سنة تقريباً، مع العلم أني سافرت لمدة شهر خارج البلاد ولم يحصل معي هذا الشيء أبداً، وعندما عدت للبلد عاد يرتبط الشعر، ما الحل؟

وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم عبدالله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الوراثة عامل مهم جداً في نوعية نعومة وخشونة الشعر وتكوينه، وهناك أسباب أخرى، مثل أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا (فقر الدم)، ونقص الحديد، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، واستخدام السشوار بكثرة، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه، كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى تعقيد تركيبة الشعر وسلاسته.

أيضاً الريجيم القاسي، وسوء التغدية، والتوترات النفسية، كل هذه مسببات لضعف نمو الشعر وتساقطه وتعقيده.

من البدائل الواعدة في معالجة تعقيدات الشعر المزمن هو استعمال تقنية الميزوثيرابي، والميزوثيرابي عبارة عن حقن تحتوي على مواد مضادات الأكسدة وموسعات الشعيرات الدموية، وتحقن بجهاز مخصص لذلك، وهو مفيد لإعادة نمو الشعر وتقويمه إذا استعمل بطريقة صحيحة ولمدة كافية على حسب شدة الحالة، وهناك أيضاً حقن الـ/ Hair system، وهي طريقة حديثة لعلاج مثل هذه الحالات، قد لا تختلف كثيراً في فكرتها ومحتوياتها عن علاج تساقط الشعر بالميزوثيرابي، وعلى حسب طبيعة المشكلة فالنتائج تبدأ بالظهور بشكل مختلف من حالة لأخرى.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكم، عندما كنت صغيراً كان شعري ناعماً وكثيفاً، وبقي على ما هو حتى وصلت لسن ال 14، وبدأ شعري يسوء تدريجياً إلى أن أصبح مؤخراً خشناً جداً، وحتى شعر لحيتي أصبح أخشن بشكل ملحوظ في فترة قليلة، ويتزامن هذا مع تحول الجلد إلى لون أغمق، مما كان عليه أيضاً وأصبح يأخذ فترة أطول ليستعيد لونه الطبيعي بعد التعرض للشمس لفترات طويلة مثلاً.

أنا لا أضع أي مستحضرات على شعري، وأريد أن أعرف هل سيستمر الموضوع هكذا، وما سببه؟ وهل له علاج؟

جزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

عندما نكون أطفالاً فإن الطبقات القرنية في الشعر وكذلك في الجلد تكون طبقات رقيقة مما تعطي الشعر نعومة وكذلك يكون الجلد طرياً فاتحاً، ولكن عندما نكبر في العمر هذه الطبقات القرنية تتكاثر في الشعر وفي الجلد مما تسبب الخشونة في الشعر، وكذلك الخشونة والتصبغ في الجلد، بعد ذلك يكون نوع الشعر إما ناعماً أو به بعض الخشونة والتجاعيد نتيجة للعوامل الوراثية التي نكتسبها من أبوينا وأقربائنا، وهذا أمر طبيعي.

بالنسبة للتصبغات في مناطق الجسم المختلفة مثل الوجه والرقبة والركب والأكواع فإن العلاج يتركز في استعمال كريم تفتيح لتلك المناطق مثل Bionic skin lightining cream دهان مرتين يومياً لتفتيح لتلك المناطق لمدة لا تقل عن شهرين متواصلين.

مع استعمال واقي من أشعة الشمس مثل:
Photoderm cream spf 100، مضاد لأشعة الشمس يوضع على المناطق المكشوفة من الجسم مثل الوجه والكفين قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة يومياً وباستمرار.

أما خشونة الجلد وتصبغه بالإمكان استعمال الآتي:
خلط كمية من الكريمات الآتية بمقدار متساوي(Retine –A cream &Locasalen cream& cultivate cream الدهان مرة واحدةً يومياً، والاستمرار إلى أن تذهب الخشونة، والتوقف بعد ذلك ثلاثة أسابيع وإعادة الاستعمال لأن التقرن يتكرر أحياناً.

بالإمكان استعمال الآتي لعلاج خشونة الشعر، Anastim hair loss treatment-1/2vial/twice /week (Ducray).

يحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم
ما عندي إلا أنتم بعد الله سبحانه وتعالى.

أنا فتاة بعمر 24 سنة، ذهبت ثلاث مرات لأطباء جلدية، وعرضت مشكلتي وما أعطوني الحل الشافي!

عملت فحص دم، وظهر لدي نقص بفيتامين د والحديد، وأعطوني مكملات، ووصفوا لي بخاخاً وشامبو من ماركة دوكراي للتساقط.

أنا ليس عندي تساقط شعر بل المشكلة هي أن: شعري ناعم، ولونه بني فاتح، ولون أشقر بعض الشيء، قبل خمس سنوات صبغت شعري صبغة من ماركة غير معروفة، وكررت الصبغ أكثر من مرة، ومن بعدها بعدة سنوات بدأ يظهر بشعري شعرات صغيرة مجعدة، وسوداء تتكسر بسرعة، ونسيجها مثل التضاريس ارتفاعا وانخفاضا، وتطول بنفس الشكل، وصار شعري شكله محزنا جداً! ثلاث شعرات مجعدة وشعرة ناعمة، وكل شعري هكذا، وأصبح خفيفاً جداً في مقدمة الرأس.

علماً أني كنت أنتفها، وشعرت أنه يتكاثر أكثر وأكثر، وإذا غسلت شعري فالشعرات نفسها تلتوي حول نفسها، وشعري أصبح غريب الملمس!

كيف أستطيع إخراج سموم الصبغة من فروة رأسي لكي ينمو لي شعر صحي بدل هذا الشعر، وأنقذ ما تبقى من شعري الناعم؟

أنا كنت أصبغ مقدمة الرأس ووسطه فقط، والمشكلة في مقدمة الرأس ووسطه، وشعري من تحت جهة الرقبة ناعم جداً، ولا توجد بين الشعرات هذه المشكلة.

أرجو أن تفيدوني.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Nina حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من الأمور المهمة جداً التعامل بواقعية مع نوع الشعر الخاص بكل شخص، وعدم محاولة تغيير طبيعته من شكل إلى شكل آخر، وبالأخص باستخدام كريمات الفرد، أو الكي بمكواة السيراميك، أو الشوار الساخن لفترات طويلة؛ لأن ذلك لو أعطى نتيجة مرضية وقتية فإنه مع التكرار سوف يؤدي إلى ضرر بالغ بالشعر مثل تقصف الشعر وجفافه، وتقطعه، وجعله قصيراً، وغير صحي.

المعاملة الخارجية القوية قد تسبب أيضاً الشكوى التي ذكرتيها، وبالأخص عادة نتف الشعر والعبث به باستمرار، أيضاً الصبغات المتكررة قد تؤثر علي مظهر الشعر الخارجي، ولكن لا تقلقي وذلك لمرور عدة سنوات بدون عمل صبغة جديدة، وهذا وقت كاف لإعادة الشعر لسابق عهده.

عادة نتف الشعر أو هوس نتف الشعر من فروة الرأس بشكل قهري متعارف عليها علمياً، وتعرف بـ (Trichotillomania)، وأنصحك بالذهاب إلى طبيب نفسي؛ لأن العلاج السلوكي مهم في حالتك للتخلص من تلك العادة، بالإضافة إلى تقييم الحالة بشكل أكثر شمولاً، وتقديم العلاج اللازم، ويجب كذلك المتابعة مع طبيب أمراض جلدية مشهود له بالكفاءة للتأكد من التشخيص ومتابعة التحسن والوقوف على المتغيرات وعمل ما يلزم.

أتمني لك السعادة، وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أنا شاب بعمر 26 سنة، أريد أن أعرف هل يوجد علاج لتنعيم الشعر؟ علماً أني منذ أن ولدت وشعري ناعم، حتى بلغت السن التاسعة أو العاشرة، ثم بدأ بالتحول إلى خشن، حتى أصبح كله خشناً إلا خصلة واحدة بقيت ناعمة على أصلها.

علماً أن كل عائلتي شعرها ناعم إلا أنا أصابني هذا التحول، فهل يوجد علاج أو دواء يعيد شعري لأصله الناعم؟

جزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الرحمن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لمشكلة خشونة الشعر، والأمور الأخرى المتعلقة بمظهره الخارجي، فيجب أن تعلم أن طبيعة الشعر تختلف من شخص إلى آخر، ومن عرق إلى آخر، ولا يمكن تغيير تلك الأمور؛ لأنها مرتبطة بالتكوين الجيني للشخص، وقد تتغير طبيعة الشعر في المراحل السنية المختلفة كما ذكرت وتثبت بعد البلوغ.

العناية الخارجية بالشعر من الأمور الهامة جداً في ذلك الإطار، ويجب التعامل بواقعية مع نوع الشعر الخاص بك، وعدم محاولة تغيير طبيعته من شكل إلى شكل آخر، وبالأخص باستخدام كريمات الفرد أو الكي أو السشوار الساخن لفترات طويلة؛ لأن ذلك حتى لو أعطى نتيجة مرضية وقتية، فإنه مع التكرار سوف يؤدي إلى ضرر بالغ بالشعر، مثل تقطع الشعر وتساقطه، وجعله قصيراً، وغير صحي.

يمكنك عمل حمامات زيوت طبيعية بصورة متكررة مرة أسبوعياً لترطيب الشعر وتنعيمه، قدر المستطاع، وأيضا استخدام البلسم الذي يشطف أثناء الاستحمام بعد غسيل الشعر بالشامبو فهو من الأمور المهمة أيضا لترطيب الشعر وتنعيمه وتسهيل تصفيفه، ويوجد حالياً أنواع من البلسم التي تترك على الشعر بعد الاستحمام، مثل:Decros nourishing and reparative conditioner, phyto 7 or 9 or Nutricerat serum, etc.

وفقك الله، وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

لدي استشارة مهمة جدًا، مكثت معها فترة من الزمن حائرًا، لدي شعر مجعد، وغير صحي، ودائمًا ومهما حاولت ووضعت من زيوت لا يجدي ذلك نفعًا.

أعلم أن التغذية والأكل الصحي له دور، ولكن طعامي مؤخرًا غني بالفواكه والدجاج والخضروات، ولكن لا فائدة، وكلما سرحته انتفش وارتفع للأعلى، وعندما جن جنوني، بدأت أبحث عن حل، وبينما كنت أتصفح بعض المنتديات والمواقع وجدت: أن نقص الزنك يؤدي للتموج، عملت فردًا، وكان شعري ناعمًا لفترة، ثم تقصف، ثم حلقته، ثم عاد كالسابق.

قررت أن آخذ حبوب الزنك، ولكني أخاف أن يكون فيها ضرر أو سبب في زيادة الوزن، وهل ما يقال من أن تناول حبوب الفيتامينات يسهم في زيادة الوزن صحيح؟ أرجوك: أريد حلاً لهذه المعضلة التي أصبحت كابوسًا بالنسبة لي.

وأخيرا: إذا ذهبت للمستشفى أين أذهب لأي قسم: الباطنية أم ماذا؟ فأنا لا أعرف –الشعر- يدخل تحت أي تخصص؟

أرجوكم ردوا عليّ، فأنا أنتظركم بفارغ الصبر.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ إبراهيم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تختلف طبيعة الشعر كونه ناعمًا أو مجعدًا, وكذلك يختلف طوله ولونه وكثافته من شخص إلى آخر, ومن عرق إلى عرق, وكون شعرك مجعدًا، فهذا لا يعني أنه غير صحي، أو أن هناك خللا ما في تغذية الشعر، أو في صحتك العامة.

ومن الجيد اهتمامك بالتغذية الصحية, وتناول الأغذية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن؛ لأن الاهتمام بالصحة العامة مهم لجعل بيئة نمو الشعر في حالاتها المثالية بالنسبة لكل شخص.

وفرد الشعر ضار, وقد يؤدي إلى تقصف الشعر وتقطعه مثل ما حدث معك, ولا مانع من إجراء اختبارات معملية للاطمئنان على صحتك العامة, مثل صورة دم كاملة لتقييم نسبة الهيموجلوبين, وعدد خلايا الدم الحمراء, وكذلك كيمياء الدم لتقييم وظائف الأعضاء المختلفة, ويمكن كذلك تقييم نسبة الزنك, ولكن لا بد أن يتم ذلك تحت الإشراف الطبي لتقييم مدى حاجتك لإجراء هذه الفحوصات, أو غيرها, والطبيب المتخصص في هذا المجال هو طبيب الأمراض الجلدية, وإليك التعليمات التالية المفيدة في كيفية العناية بالشعر والاهتمام به:

• الاهتمام بالتغذية الصحية (لا بد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية, والفيتامينات, والمعادن) وشرب كمية كافية من الماء يوميًا.

• الاهتمام بالصحة العامة, وممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس, وتجنب التوتر والقلق, وأخذ قسط كاف من النوم يوميًا.

• غسل الشعر باستخدام الشامبوهات, وتجنب استعمال الصابون بأنواعه, على أن يكون بالتباعد لكي يبقي الشعر نظيفًا, وعادة ما يكون ذلك بمعدل مرتين إلى ثلاث بالأسبوع, وتجنب استعمال الماء الساخن.

• يجب استخدام منعم الشعر (Conditioner) مع غسيل الشعر باستمرار؛ لأنه بمثابة المرطب للشعر.

• يفضل تجفيف الشعر برفق بالفوطة, ويفضل أن يتم تسليك التشابك بالأصابع, ثم بداية التسليك باستخدام مشط متباعد الأسنان من أسفل إلى أعلى, ثم استخدام الفرشاة في النهاية.

• لا تضع أي مستحضرات يوجد بها كحول, مثل الجل, والموس, وسبراي الشعر على الشعر عند تصفيفه.

• تجنب فرد الشعر بالكريمات الكيميائية أو بالتسخين, وكذلك تغيير اللون بالصبغات باستمرار, وبالأخص التي تحتوي على الأمونيا.

- يمكنك للتغلب على تجعد الشعر قدر المستطاع -وبعد الالتزام بالنصائح السابقة- استخدام مرطبات الشعر التي لا تشطف بعد الحمام, مثل سيروم (Nutricerat) أو ما شابه.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

شعري جاف ومجعد وأريد استعمال مرطب الكيراتين، فما رأيك يا دكتور؟ إن كان ضارا فما هي المستحضرات البديلة والجيدة لترطيب الشعر؟

وشكرا جزيلا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ouma حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخت الكريمة: أن الكراتين الطبيعي هو عماد تكوين الشعرة ويمثل 88% من المكونات الطبيعية للشعر، فالشعرة تتكون من روابط ليفية داخلها (كيراتين Keratin)، يفقد الشعر هذه المادة الطبيعية الكيراتين من خلال سوء التغذية، إهمال الاعتناء بالشعر، تكرار الحمل والرضاعة.. الخ.

ومن الفوائد استعمال مادة الكيراتين الخارجية، تغذية الشعر، فرد الشعر، ويقلل تجعده بنسبة كبيرة، ولكن المشكلة في استعمال هذا المنتج هو وجود نسبة عالية من مادة الفورمالين، فهو قد يسبب احمراراً وحكة بالعينين والجلد، وهناك بعض الآراء العلمية الغير موثقة حتى الآن من إنه على المدى البعيد قد يسبب بعض أنواع الأمراض.

هذا ما هو معروف عن منتج الكراتين الغير طبيعي حتى الآن، وهناك كثير من البدائل التي تنعم وتقوي الشعر مثل:
Anagen-plus solution- ، من منتجات Villa Borghini ( VB).

لا ننسى أيضا العناية بالشعر بصورة عامه باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر، مثل زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق، كما ينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار، والتقليل من استخدام السيشوار، والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع، والتقليل من الجلوس أمام الكومبيوتر والترويح عن النفس.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أسأل الله أن يتقبل عملكم خالصًا للوجه الكريم.

أنا فتاة عمري 26 عازبة، أعاني من ظهور الشعر باللون الداكن، وخاصة في المناطق الحساسة والحواجب، حتى وإن نزعت الشعر بالحلوى، فهو سريع الظهور وينمو من جديد، وتخرج الشعرة غليظة وباللون الأسود الداكن وخشنة؛ مما يشعرني بألم شديد عند نزع الشعر، هل هذا طبيعي أم مؤشر بأني هرموناتي مضطربة بعض الشيء؟

البعض نصحني بالإكثار من تناول اليانسون مع النعناع، هل هذا مفيد في حالتي؟ أتمني نصحي بكل ما تراه مناسبًا.

شاكرة لكم رحبة صدركم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رغد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ربما ما تعانين منه هو نوع من الشعرانية، وهي عبارة عن زيادة في نمو الشعر غير المرغوب فيه في أماكن توزيع ذكرية مثل منطقة الشنب والذقن، أو وجود شعر أكثر سمكاً أو كثافة في الأماكن المشتركة بين الجنسين، وأتصور أن ذلك ما تعانين منه، وهو أمر شائع عند كثير من النساء، وليس بالضروري وجود زيادة في هرمونات الذكورة عند مرضى الشعرانية.

وغالبيتهم يكون مستوى الهرمون طبيعيًا، ويكون سبب نمو الشعر في الأماكن المذكورة بصورة أكثر كثافة أو سمكاً، نتيجة فرط تفاعل بويصلات الشعر للهرمون الذكري في هذه الأماكن، وذلك نتيجة استعداد وراثي في بويصلات الشعر، وليس بالضرورة أن يكون لمن عندهم شعر زائد في بعض الأماكن أن يكون عندهم خلل هرموني واضح، أو اضطراب مصاحب في الدورة الشهرية، أو وجود تكيسات في المبايض أو ظهور علامات أخرى للاسترجال مثل حب الشباب أو الصلع الوراثي، أو بعض العلامات الأخرى.

أنصحك بتوقيع الكشف الطبي مع طبيب أمراض جلدية متخصص لأخذ التاريخ المرضي للمشكلة بدقة، وتوقيع الكشف السريري اللازم وتقييم مظاهر الاسترجال الأخرى، وكذلك طلب فحص هرموني شامل وأشعة لتقييم حالة المبايض والغدة النخامية، وما يلزم من إجراءات أخرى حسب الحاجة.

ويمكن التخلص من الشعر الزائد بوسائل الإزالة التقليدية، مثل الحلاقة أو النزع، وإذا رغبت في إزالة أو تقليل كثافة الشعر في هذه الأماكن بشكل شبة دائم، فيمكنك إزالته بالليزر، ويجب إزالة الشعر باستخدام الليزر من خلال طبيب مشهود له بالكفاءة؛ حتى يختار الطول الموجي المناسب للون بشرتك، وكذلك استخدام طاقة كافية لإزالة الشعر بشكل حقيقي دون حدوث آثار جانبية.

من الجيد تناول الأغذية الصحية بشكل متوازن للاهتمام بالصحة العامة، ولكن لا توجد معلومات طبية مدروسة عن فائدة ما ذكرته في علاج مشكلتك.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بفضل الله سبحانه ثم بفضل سيادتكم قد استفدت من كثير من المعلومات على موقعكم، جزاكم الله كل خير.

أنا شعري كثيف والحمد لله، ولكنه خشن وليست خشونة شديدة بل بسيطة، وأريد تنعيمه جيدا.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبده حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من الأمور المهمة في حالتك، وكيفية العناية بشعرك، هي التعامل بواقعية مع نوع الشعر الخاص بك، وعدم محاولة تغيير طبيعته من شكل إلى شكل آخر، وبالأخص باستخدام كريمات الفرد، أو الكي، أو السشوار الساخن لفترات طويلة؛ لأن ذلك لو أعطى نتيجة مرضية وقتية فإنه مع التكرار سوف يؤدي إلى ضرر بالغ بالشعر مثل: تقطع الشعر وتساقطه، وجعله قصيرا، وغير صحي.

وأتصور أن المعلومات التالية سوف تكون مفيدة في كيفية العناية بالشعر، حتى تجعل شعرك ينمو في أفضل صورة، وبشكل مثالي بالنسبة لطبيعته ويساهم في تنعيمه قدر المستطاع:

• الاهتمام بالتغذية الصحية (لا بد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات والمعادن) وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

• الاهتمام بالصحة العامة، وممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وتجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا.

• غسل الشعر باستخدام الشامبوهات، وتجنب استعمال الصابون بأنواعه على أن يكون بالتباعد؛ لكي يبقى الشعر نظيفا، وعادة ما يكون ذلك بمعدل من مرتين إلى ثلاث بالأسبوع، وتجنب استعمال الماء الساخن.

• يجب استخدام منعم الشعر Conditioner مع غسل الشعر باستمرار؛ لأنه بمثابة المرطب للشعر، ويمكن استخدام الشامبوهات العادية المتداولة والبلسم الخاص بكل نوع، واختر النوع الأنسب لك، الذي يجعل الشعر أسهل في التعامل، والتصفيف بعد الاستحمام، وقد يساهم ذلك في علاج أو التخفيف من مشكلتك.

• يفضل تجفيف الشعر برقة بالفوطة، ويفضل أن يتم تسليك التشابك بالأصابع، ثم بداية التسليك باستخدام مشط متباعد الأسنان من أسفل إلى أعلى، ثم استخدام الفرشاة في النهاية.

• لا تضع أي مستحضرات يوجد بها كحول مثل: الجل، والموس، وسبراي الشعر على الشعر عند تصفيفه.

• تجنب فرد الشعر بالكريمات الكيميائية، أو بالتسخين وكذلك تغيير اللون بالصبغات باستمرار، وبالأخص التي تحتوي على الأمونيا.

يمكنك عمل حمامات زيوت طبيعية بصورة متكررة مرة أسبوعيا لترطيب الشعر وتنعيمه قدر المستطاع، ويمكن استخدام زيت الجوجوبا، أو جوز الهند، أو زيت الزيتون، ويمكن عمل مسكات علاجية لعلاج الشعر التالف والجاف ولتنعيمه قدر المستطاع، مثل Phytokeratin, Phytojobo وغيرهم، وتلك المسكات توضع على الشعر بعد غسل الشعر وتترك لمدة من خمس إلى عشر دقائق ثم يغسل الشعر مرة أخرى كالمعتاد.

وأيضا استخدام البلسم الذي يشطف أثناء الاستحمام بعد غسيل الشعر بالشامبو من الأمور المهمة أيضا لترطيب الشعر وتنعيمه وتسهيل تصفيفه كما ذكرت سابقا في النصائح العامة.

وأخيرا: يوجد حاليا أنواع من البلسم التي تترك على الشعر بعد الاستحمام مثل: Decros nourishing and reparative conditioner, phyto 7 or 9 or Nutricerat serum, etc...

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

جزاكم الله الخير والصحة والعافية، وشكراً على تواصلكم معنا.

شعري خشن ومجعد ومتقصف، ولا يصير طويلاً إلا بالقدر البسيط، وكنت قد فردته قبل ذلك، وقد سبق وأرسلت لكم مشكلتي، وجزاكم الله كل الخير، ولا أعاني من أي أمراض، وغذائي جيد، مليء بالبروتين والفيتامينات يومياً -والحمد لله-.

تفضلتم بالرد مشكورين على رسالتي باستخدام conditioner منعم للشعر، هل هو عبارة عن شامبو أستخدمه مثل (syoss)، أو اسم منعم الشعر موجود باسم (conditioner)، وأيضا(nutricerat serum decros nourishing)(and (reparative conditioner، وهذا موجود بنفس الاسم، أو أنا أختار أي نوع بلسم.

ونصحتموني بعمل حمامات باستخدام زيوت طبيعية، مثلاً أن أقوم باستخدام زيت السمسم أو اللوز، فكيف أستعمله؟ وأنا مصرية أعيش في الصعيد، ولو المنعمات موجودة في السعودية، كيف يمكنني الحصول عليها؟ هل موجودة في الصيدليات أم في المولات؟ وكم أسعارها؟

آسفة على الإطالة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هويدا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فنشكرك على التواصل مع الشبكة الإسلامية، و conditioner هو البلسم الذي يستخدم بعد غسيل الشعر بالشامبو، وفي العادة يكون من نفس نوع الشامبو أو إذا كنت تفضيلين استعمال بلسم من ماركة مختلفة، ويستعمل بعد شطف الشعر من الشامبو، ويترك فترة قصيرة على الشعر أثناء الاستحمام ثم يشطف، أما Nuticerat serum, decros nourishing and reparative conditioner, Phyto 7 or 9, etc، فهي أنواع من البلسم التي تترك على الشعر بعد الاستحمام ولا تشطف.

استخدام حمامات الكريم -الماسكات- مثل Phytojoba, Phytokeratin, etc، وحمامات الزيوت، وبالأخص الزيوت الطبيعية، مثل زيت الجوجوبا، وجوز الهند، وغيرها من الأشياء المفيدة لترطيب الشعر، وفروة الرأس، وعادة ما تستخدم كحمام زيت دافىء مرة أو مرتين أسبوعياً؛ لترطيب فروة الرأس، والشعر، وعادة ما تقومين بتدليك الشعر، وفروة الرأس بالزيت الدافىء ثم يربط الشعر بفوطة ساخنة، لمدة نصف ساعة؛ لمساعدة الشعر، وفروة الرأس في امتصاص الزيت، ثم تقومين بعد ذلك بالغسيل بالشامبو والبلسم كالمعتاد، ويمكن تغير معدل استخدام حمام الزيت حسب الحاجة.

تلك المرطبات والماسكات مصنعة بواسطة شركات مهتمة بالعناية بالجلد والشعر، وتباع في الصيدليات وليس المراكز التجارية، وتتفاوت في أسعارها.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل يوجد علاج دوائي لعلاج خشونة شعر اللحية، حيث إن شعر لحيتي خشن جدًا، وفي نهاية الشعر أجد عقدة فيها، والشعرة تنقسم إلى نصفين، ثم أراها تتقصف وتسقط.

فهل يوجد علاج دوائي لتنعيم شعر اللحية، ومنع تقصفه؟

جزاكم الله خيرًا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لمشكلة خشونة الشعر، والأمور الأخرى المتعلقة بمظهره الخارجي سواء كان ذلك بفروة الرأس، أو باللحية: يجب أن تعلم -أخانا الفاضل- أن طبيعة الشعر ودرجة تجعده، ولونه، وكذلك طوله (فترة نمو الشعر التي تعطي له الطول المختلف من شخص إلى آخر)، وكثافته؛ تختلف من شخص إلى آخر، ومن عرق إلى آخر، ولا يمكن تغيير تلك الأمور؛ لأنها مرتبطة بالتكوين الجيني للشخص.

والممكن عمله هو استخدام المستحضرات التي تنعم وترطب الشعر الخشن بصفة عامة، ومنها phyto 7 and 9 and nuticerat serum.

أنصح أيضًا بزيارة طبيب الأمراض الجلدية؛ لاستبعاد مشكلات الشعر الخلقية.

وأتمنى لكم التوفيق والسعادة.
السؤال:
السلام عليكم.

كان شعري في الصغر -وحتى عمر 15 سنة- ناعماً غير مجعد، ولكن الآن أصبحت الشعرة الواحدة مقسمة، فجزء منها ناعم وطرفها متقصف، وفقدت لمعانها، وربما بسبب نقص التغذية فيها، فما سبب ذلك؟ وما العلاج؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نهاد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لخشونة الشعر وتجعده وتكسره أسباب، وأسبابه متعددة منها:

1- الوراثة، وخاصة إذا كان أحد الوالدين أو من ينتمي إليهما أجعد الشعر.
2- أمراض الغدة الدرقية والأنيميا ونقص الحديد، وأيضا التوتر النفسي.
3- -استعمال مواد التجميل، وصبغات الشعر، والكريمات، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها.
4- المبالغة في تمشيط الشعر واستخدام السشوار مرات عديدة في اليوم، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه.

كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى جفاف وتقصيف وتجعد وسقوط الشعر، وأفضل علاج هو علاج السبب، ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب، فإذا لم يكن الأمر وراثياً فلا بد أن تجري بعض الفحوصات الطبية الضرورية، خاصة مستوى الحديد والزنك في الدم، ثم تحاليل الغدة الدرقية وتحاليل فقر الدم ( الأنيميا ).

البدائل العلاجية في مثل هذه الحالة متعددة، مثلا: اللجوء إلى الطرق الطبيعية لتغذية الشعر، واستخدام الأدوية التي تغذي فروة الرأس، مثل دهانات البنثنول والببنثين، وأيضا استعمال سائل الكرونوستيم فهو فعال وآمن على الشعر، على أن يستخدم فترة لا تقل عن ثلاثة أشهر متوالية، واستعمال (Shampoo5% urea (Eucerin، كما ينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار، والتقليل من استخدام السيشوار والجل، والاهتمام بالتغذية الجيدة، والانتظام في ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة بقدر المستطاع.

نتمنى لك من الله التوفيق والسداد.