OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
كانت بشرتي ناعمة جداً كبشرة الأطفال، وفجأة أصبحت خشنة جداً جداً، فقط وجهي يظهر عليه قشور بيضاء، وعندما أحكها أو أزيلها أجد أن لها جداراً تحت الجلد.

ذهبت لطبيب جلدية فوصف لي دواء استخدمته لمدة أسبوع اسمه ((Locoid lipocream))30g ـ والحمد لله ـ رجعت بشرتي ناعمة ولكن عندما أقلعت عن استخدامه رجعت الخشونة مرة أخرى، ماذا أفعل وبماذا تنصحونني وما الدواء؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ واحة من الحزن حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فإن الوصف يتماشى مع وجود التهاب جلد والذي قد يكون ضيائيا أو بالتماس.
أما التماس فيجب مراجعة المواد الجديدة التي تستعملونها والتي منها مساحيق التجميل أو المنظفات والصوابين أو الأدوية والتي منها علاجات حب الشباب أو غيره من الأمراض.

وأما التهاب الجلد بالضياء: فقد يكون سببه التعرض المباشر لأشعة الشمس سواء أكان وقت الظهيرة أو غيره.

وقد يكون بسبب التعرض غير المباشر لأشعة الشمس وذلك من خلال النوافذ أو حتى في الأيام الغائمة أو حتى في الظل.

وقد يكون بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو الضوء المنبعث من مصادر اصطناعية كاستعمال لمبات النيون والاقتراب من شاشات التلفزيون أو الكمبيوتر أو الأنوار القوية.

والعلاج لأي من هذه الأسباب يجب أن يكون سببيا بالدرجة الأولى، وبعدها فإن الالتهاب يزول من نفسه ولكن يسرعه استعمال العلاجات مثل اللوكويد وأمثاله ولكن تحت إشراف طبيب ولفترة محددة.

وأما للوقاية من أشعة الشمس أو غيرها من عوامل التعرض فيمكن التخفيف منه باستعمال الواقيات من الضياء.

ومن الواقيات الضيائية مادة (بابا) وبعض الناس يتحسسون منها، ومادة أكسيد الزنك، والمواد عديدة، والأسماء التجارية أكثر، وتختلف من بلد لآخر مثل:

مستحضرات أوول دي (لويس ويدمر) الواقية من الشمس،
و(سن كير) لسيبا ميد.
و(إكرين توتال).
وسبيكترابان لستيفل.
ومجموعة نيوتروجينا الواقية من الشمس.
ومجموعة روك الواقية من الشمس مثل ميني سول 50.
ومجموعة بيوديرما الواقية من الشمس.

وغيرها، ويجب دهنها قبل فترة 30-60 دقيقة من الخروج للشمس، وبعضها يُدهن مرتين، وبعضها تكفي دهنة واحدة منه، وبعضها يُغسل بالماء، وبعضها عازل للماء، ومنها ما هو بدون لون ومنها ما يعطي لونا للبشرة، وكلما زاد الـ (Spf) كلما ازدادت نسبة الوقاية ويفضل أن يكون فوق الـ 15 فاختاروا ما تشاؤون مما يناسبكم حسب البلد الذي أنتم فيه.

وأما في الحالات الخفيفة للجفاف فيمكن استعمال المرطبات مثل اليوريا 5% أو الغليسيرين أو الغلسيرين الممزوج بالماء بنسب متساوية أو الفاكيري لوشن أو اليوريكسين أو الأويلاتوم جيل أو الأوسيرين أو اللايبوبيز أو الإلوبيز أو غيرها مما هو متوفر في الأسواق المحلية عندكم.

ومهما كان الدواء المستعمل بسيطاً يجب التأكد من عدم إحداثه للحساسية وذلك بدهنه على مواضع اختبارية مثل خلف الأذن وملاحظة التغيرات التي يمكن أن تحدث فإن تغير الموضع نحو الحكة أو الجفاف أو التقشر عندها يجب إيقافه وتسجيله في القائمة السوداء لما تستعملون.

والله الموفق.
السؤال:
بسم الله الرحمن الرحيم

منذ فترة تناولت هرمونات من أجل إجراء عملية طفل أنبوب، وبعد فترة انتشرت بقع في ذراعي الاثنين فقط لونها من لون الجلد إلا أنها كجلد الدجاج خشنة ولا تحكني أبداً، ولكن مظهرها بات مزعجاً.

ما تشخيصكم لها وما العلاج؟
ولكم جزيل الأجر والثواب.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

- لا يوجد علاقة بين الدواء المأخوذ وبين الأعراض التي تشتكين منها.

- إن كنت تشكين بالدواء فغالباً ما يكون الاندفاع الدوائي منتشراً، وليس موضعه إلا الاندفاع الدوائي الثابت الذي يظهر في نفس الموضع بعد أخذ نفس الدواء.

- تسمى هذه الخشونة بالتقرنات الجرابية.

- يُمكن علاجها باستعمال بعض المرطبات مثل الفازلين أو اليوريا أو الغليسيرين أو الفاكيري لوشن أو اليوريكسين أو الأويلاتوم جيل أو الأوسيرين أو غيرها مما هو متوفر في الأسواق المحلية عندكم.

- كما يمكن استعمال مادة اللوكاسالين لفترة بسيطة بمعدل مرة يومياً فقط إلى أن يتم التحسن، ويمكن مشاركته مع أي من المرطبات المذكورة أعلاه ولكن دون أن يخلطا معاً -أي كل يدهن على حده-.

إن لم يتم التحسن خلال أُسبوعين عندها يجب مراجعة طبيب الأمراض الجلدية وذلك للفحص والمعاينة واتخاذ الاجراءات اللازمة لتوثيق التشخيص ومن بعدها المعالجة تكون هي المرحلة الأخيرة والأسهل بإذن الله .

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

منذ شهر كانت تنتابني حكة في أصبع القدم الصغير، وكنت أهرشها جداً، لدرجة إزالة الجلد.

استمر هذا الحال لأسبوعين، حتى شعر بوجع؛ فكنت أستخدم مرهماً مضاداً للالتهابات، وكان يأتي بنتيجة جيدة، ولكن بعد فترة أصبح الوجع كبيراً، وأصبح هناك تورم وتقشير جلد كثير، وتوجد تقرحات يسيرة.

الموضوع له أكثر من شهر، ولا توجد أي أعراض أخرى في الجسم بالكامل، والحمد لله.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ahmed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الحكة بين أصبع القدم الصغير تكون أحياناً سببها نوعاً من الفطريات؛ نتيجة للبلل، وعدم التهوية بين الأصابع، وتسبب حكة شديدة، وقد تتلوث ببعض البكتيريا في المنطقة، فتسبب تسلخ الجلد والهرش الشديد، والاستجابة للعلاج تكون بطيئة، خاصة عند الأشخاص المصابين بارتفاع سكري الدم.

على كل حال: بالإمكان استعمال الآتي: Travocort cream دهاناً مرتين يومياً على الأصبع، وبين الأصابع، لمدة أسبوع، مع دهان مرة واحدة يومياً من مرهم Fucicort cream لمدة أسبوع، مع ترك المنطقة دائماً جافة ومتهوية.

يحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

أشعر دائما بعد الاستحمام بحكة شديدة في قدمي، ولا أستطيع التوقف عن الهرش، لدرجة أن قدمي أصبح بها الكثير من الجروح.

ما سبب هذه الحكة؟ وهل أزور الطبيب؟

وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ آية حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فما تشتكين منه هو ما يسمى حساسية الضغط على البشرة، وهو عند الاستحمام وفرك الرجلين بقوة بالصابون والليفة يحصل تكسرا لبعض الخلايا في طبقة البشرة الخارجية، وينتج عن هذا التكسر إفراز مادة الهيستامين التي تسبب هذا الإحساس بالحكة لبعض الوقت بعد الاستحمام، ولكي تقللي من هذه الظاهرة عليك باتباع الآتي:

عدم الاستحمام بماء بارد جدا أو ساخن جدا، مع عدم جعل الماء ينزل على الجسم من الدش بقوة، وعدم الفرك الشديد للرجلين، وعدم تنشيف الجسم والرجلين بعد الاستحمام بالمنشفة بقوة.

بالإمكان تناول حبة واحدة من مضادات الهيستامين مثل: Telfast tab. 180 mg وخاصة قبل الاستحمام بساعة كاملة إلى أن تتحسن الحالة.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

استفساري هو: لدي طبقة جلد سوداء على اليدين، والرجلين بشكل أخف، وبقية مناطق الجسم لا توجد.

الطبقة ليست على اليدين ولا القدمين كلها، وتتقشر بسهولة، بحثت عنها في (قوقل) ولم أجد أي معلومات تمثل حالتي، فأتمنى منكم إفادتي.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فايز حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

قد تكون تلك الطبقة والتقشر المذكور بسبب جفاف الجلد، وهناك أسباب كثيرة لجفاف الجلد، نذكر منها الأسباب الشائعة لذلك، مثل: التعرض لهواء الشتاء الجاف، والتعرض للرياح، ولهواء الأماكن المغلقة الجاف، سواء حارًا أم باردًا.

كما توجد أسباب عامة لجفاف الجلد بصفة عامة، مثل: تناول الأدوية المدرة للبول، وخمول الغدة الدرقية، وغيرها، وكذلك توجد أمراض جلدية محددة تصيب الجلد منها الأكزيما، وربما تكون هذه المشكلة متكررة ومصحوبة بحكة، وعدم ارتياح وتهيج واحمرار، وربما قشور، أو تشقق.

إذا كان الجفاف واحداً من الأمور الشائعة المذكورة سابقًا، فيجب تجنبها ويجب استعمال الكريمات المرطبة باستمرار وبمعدل كاف لعلاج الجفاف.

ينصح أيضاً بتجنب التلامس مع المواد المثيرة مثل المنظفات المعطرة والأنسجة الصناعية، والأصواف وغيرها، وأنصح بالاستحمام وغسيل الأيدي بأنواع محددة من منظفات الجلد المخصصة للجلد الجاف أو المصاب بالأكزيما، مثل: Lipikar gel, atopicontrol cleaing oil, etc، أو ما شابه مما هو متوفر في البلد الذي تقطن به، على أن تقوم بترطيب الجلد مباشرة بعد الاستحمام والتجفيف وهو محتفظ بنداوته.

أما إذا كانت هناك أسباب جلدية، أو عامة فيجب علاجها بواسطة الطبيب المعالج بالإضافة إلى النصائح السابقة، وأتصور -أخانا العزيز- أنك بحاجة لتقييم المشكلة بشكل دقيق بواسطة طبيب جلدية لأخذ التاريخ المرضي بشكل جيد، وتوقيع الكشف الطبي وعمل ما يلزم للوصول للتشخيص الدقيق للمشكلة المذكورة.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نعلم أن للقهوة فوائد عديدة مثل زيادة معدل حرق الدهون وغيرها فأنا أحب وضع لبن البودرة عليها، فهل هذا يسلب منها فوائدها أم لا؟ وما أكثر حد يمكنني شربه في اليوم؟ علما أن عمري ١٧عاما، ويقولون وضع السكر مضر، ويزيد الوزن فما الطريق لأستطيع ترك وضع السكر؟

أثناء مذاكرتي أعاني من أصوات الناس في الشارع وأصوات إخوتي، فأريد حلا كوضع شيء في أذني يعزلني عن العالم الخارجي حتى أتمكن من المذاكرة.

كعب قدمي كان يعاني من التشققات واستخدمت كريم (لونا ايمولينت)، وأتى بنتائج جيدة، ولكن عند تركه تعود، فما السبيل لعدم عودتها؟ أضع مثلا مرة في الأسبوع حتى لا يعود.

قرأت بعض الاستشارات فقرأت أن سبب هذا احتكاك القدم بأسطح خشنة، ارتداء حذاء غير مناسب.. الخ.

لماذا أخي يفعل ما أفعله، ولا يقوم بالاعتناء بقدمه، ومع ذلك لا يحدث له أي تشققات، وكذلك الأطفال يلعبون في الشوارع بدون ارتداء أي شيء، ومع ذلك لا يحدث لهم شيء.

وجزاكم الله عنا خير الجزاء.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا يؤثر إضافة الحليب على القهوة، ولا يقلل من فوائدها، بل يعطي لها طعما مميزا، ولا شك أن فنجان القهوة أمر محبب إلى الناس، ولكن كما أن ديننا دين وسطي في كل شيء، فكذلك هي الحياة فلا تفريط ولا إفراط؛ لأن الإكثار من شرب القهوة قد يؤدي إلى زيادة نبض القلب والرجفة دون أن يكون له فائدة للجسم، ويكفيك شرب القهوة مرتين أو ثلاثا على أكثر تقدير.

ويمكنك تناول كوب من الشاي صباحا، وتناول فنجان من القهوة ظهرا ومساء كما تريد، وبإمكانك التعود على تناول القهوة دون سكر، فلها مذاق خاص، خصوصا وأن الإكثار من السكر في المشروبات الباردة والساخنة والحلويات يؤدي إلى زيادة الوزن، وتخزين الدهون في جسم الإنسان، ولا فائدة منه، ولكن لا مانع من وضع القليل من السكر في القهوة إذا رغبت في ذلك، وترك السكر من باقي المشروبات والحلويات.

وللتغلب على الضجيج من حولك سواء في المنزل، أو في الشارع يمكنك المذاكرة عن طريق رفع صوتك بالقدر الذي تسمعه، ومع التركيز في الموضوع الذي تقرأه سوف تنسى العالم من حولك، وعليك التأقلم مع الوضع الذي تعيش فيه طالما يصعب تغييره مع تغيير المواضيع التي تدرسها كل ساعة حتى لا تمل، وقصر المواد التي تتطلب حفظا وكتابة على الأوقات المزعجة، والاستفادة من وقت السحر، وبعد صلاة الفجر للمواد التي تحتاج إلى تركيز أكبر، وهذا الوقت مهم جدا يغفل عنه الطلاب، وفيه بركة كبيرة، وفيه تقسم أرزاق العباد.

وتختلف البشرة باختلاف الأشخاص واختلاف عطاء الله، ولو حسبت عطاء الله لك لوجدته كاملا غير منقوص، وللمحافظة على البشرة رطبة يمكن التعود على دهن الأقدام بالكريم المرطب، مع الحرص كما ذكرت في رسالتك على عدم السير حافي القدمين، والحرص على ارتداء حذاء خاص في الحمام لكي يحمي القدمين من آثار الكلور والمطهرات داخل الحمام، ولا مانع من استخدام الكريم الذي تعودت عليه مرة في الأسبوع كنوع من الوقاية.

وفقك الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لدي جلد متقشر في كعب قدمي مزمن، علماً بأنني أمشي يومياً، فهل لهذا أثر؟ ذهبت للطبيب، وأخبرني بأن هناك فطريات في أسفل قدمي ووصى لي بهذه الأدوية حبوب lamifen 250 mg dermal وكريم lamisil terbinafine hydrochloride أخبرني باستخدامه لمدة أسبوعين واستخدمته، لكن لم يأت بنتيجة، وعليه ذهبت للصيدلي، وأعطاني هذا الكريم galderma calmurid urea 10% - lactic acid 5%، واستخدمته لمدة أسبوعين -والحمد لله- أتى بنتيجة كبيرة، لكن عند تركي استخدامي للكريم ترجع آثار الجلد المتقشر؟ فما الحل النهائي لكي تذهب ولا ترجع؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا أتصور أنك تعاني من فطريات في القدمين، وإنما زيادة في سمك وتشقق بطبقات الجلد السطحية التي تحمية من البيئة الخارجية، وقد يكون ذلك نتيجة المشي لفترات طويلة بدون ارتداء حذاء مناسب، وشراب قطني سميك مما يؤدي إلى ذلك السمك، والتشقق وإذا امتنعت عن ذلك وقللت من احتكاك الكعبين بالأرض والبيئة المحيطة فلن تتكرر المشكلة مرة أخرى، أتفق معك أن العلاجات التي تحتوي الاكتيك اسيد واليوريا مفيدة، ولكن لا بد من معالجة السبب في تكرار المشكلة كما وضحت حتى لا تعود مرة أخرى.

لا مانع من زيارة طبيب الأمراض الجلدية لاستبعاد وجود أمراض جلدية تظهر بنفس الصورة المذكورة.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم
أسأل الله أن يكون كل حرف تمت كتابته ذخرًا لكم في ميزان حسناتكم.
دكتوري الفاضل: محمد علام حفظك الله ورعاك.

سبق وأن سألتك عن علاج خشونة القدم، وقد وصفت لي ساليك أسيد واليوريا، وقد بدأت باستعمالهما.

أسئلتي في هذا الموضوع تكمن في الآتي:

- هل أستعمل هذا العلاج مدى الحياة؟ وأعتبره كريمًا يوميًا وإذا كان غير ذلك متى أتوقف عنه؟

- أيضًا أحسست ببعض قشور في باطن قدمي عند استعمالي الساليك أسيد، هل هذا طبيعي؟

- عندما أرتدي الجوارب، أو أكون حافية حتى لمدة دقائق يرجع الجفاف والخشونة، وكأني لم أفعل شيئًا ما سبب ذلك؟

- أنا حاليًا أغلب أحذيتي من rox روكس؛ لأنها متوفرة في بلدي، لكني أجد أغلب صديقاتي يضعن سيلكون مثل: جلدة الحذاء يضعونها داخل الحذاء لحماية الرجل، ما رأيك بذلك؟ وهل تنصحني بمنتج معين؟

- أختي الصغرى لا تعاني من شيء في قدمها، هل يمكن أن تنصحها بأي كريم أو مرهم يومي لحماية القدم وتغذيتها؟

وجزاكم الله عنا كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رغد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا توجد مشكلة إذا استخدمت تلك المستحضرات المخصصة لعلاج الخشونة، وزيادة سمك طبقة الجلد السطحية لفترات طويلة نسبيًا، وأنصح أن تكون تلك المستحضرات مصنعة بواسطة شركات عالمية مهتمة بجودة وآمان منتجاتها، ومصرح لها بالتداول في البلد الذي تعيشين فيه.

لا تستعملي مستحضرات مجهولة المصدر، من الممكن أن تتوقفي أو تقللي من استعمالها بعد التحسن.

ولكي تحافظي على النتيجة التي حصلت عليها، يجب حماية القدمين من الاحتكاك بالبيئة الخارجية قدر المستطاع، وذلك عن طريق ارتداء أحذية مريحة، ولا يشترط أنواع أو ماركات محددة، وجوارب قطنية إن أمكن عند المشي لفترات طويلة، وارتداء نعال داخل المنزل ذي قياس مناسب لا يجعل الأقدام تحتك بالبيئة المحيطة، وتجنبي المشي حافية قدر المستطاع.

من الممكن زيارة طبيب العناية بالقدم لاختيار حذاء مناسب، أو استخدام فرشة معينة، وبالأخص إذا كان هناك مشكلة خلقية بالقدم، أو إذا كان هناك احتياج لعناية، خاصة في حال وجود بعض الأمراض الجلدية، أو العضوية التي تؤثر على الجلد ومنه جلد القدمين.

لا يجب أن تحسي بقشور بعد استعمال الكريمات، ومن الممكن أن تجربي: Intensive foot cream 10% urea.

من الممكن أن تستعمل أختك -حفظها الله- أيًا من الكريمات المرطبة العادية مثل: lipikar baume or Ictyane مع اتباع النصائح المذكورة سابقًا.

أتمنى لك السعادة وحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

أنا أعاني من جفاف شديد في القدم، وشقوق كثيرة، ذهبت إلى أحد الأطباء، فوصف لي (bepanthen) و (dermovate) وقال: استخدمهما لمدة أسبوعين، والحمد لله بعد أسبوعين كان هناك أثر واضح.

لكن المشكلة: أني بعد توقفي عن الدواء عادت الشقوق كما كانت؛ فأعدت استخدام الدواء لمدة أطول وتوقفت، وعادت الشقوق مرة أخرى، فهل من حل؟

جزاكم الله خيرًا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالرحمن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لتشققات القدمين: يمكن استعمال الكريمات التي تحتوي على اليوريا والساسيلك أسيد وما شابه مما هو متاح في بلدكم، وذلك لتنعيم الجلد، والتقليل من سمكه في تلك الأماكن، ولعلاج التشقق المذكور.

ويفضل استعمال تلك المستحضرات بعد الحمام أو الوضوء أو وضع القدمين في ماء دافئ لبعض الوقت والجلد ما زال رطبًا؛ حتى تعمل تلك المستحضرات بشكل مثالي، بالإضافة إلى ارتداء أحذية وجوارب قطنية عند المشي لفترات طويلة، وأن يكون مقاس الحذاء مناسباً، ولا يوجد احتكاك بالبيئة المحيطة في أغلب الأوقات نتيجة ارتداء النعال، أو الصندل، أو المشي حافيًا لفترات طويلة، وتلك النصائح مهمة؛ حتى لا تتكرر المشكلة مرة أخرى.

لا داع لاستعمال مرهم الدرموفيت؛ لأنه من المراهم التي تحتوي على الكورتيزون القوي جدًا، ولا يستخدم في علاج تشققات القدمين العادية، ولكن من الممكن أن تستعمل فقط في حالات تشقق القدمين المرضية، مثل: الصدفية، والأكزيما المزمنة، وبعض الأمراض الجلدية الأخرى.

من الأفضل التواصل مع طبيب الأمراض الجلدية؛ للتأكد من نوع التشققات، وعمل ما يلزم، ومتابعتك.

وفقك الله، وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

أشكركم على الاهتمام والإجابة على الاستشارة الخاصة بي.

هل التقشير للبشرة يساعد على عدم نمو الشعر تحت الجلد؟ وكيف يكون التقشير الصحيح؟ وهل إزالة الشعر من منطقة العانة بالليزر تسبب أي أضرار، أم لا؟

ولكم جزيل الشكر.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ emad حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

التقشير ليس له علاقة بإزالة الشعر، ولكن التقشير يستعمل لإزالة الندب والآثار الغامقة من بشرة الجلد فقط.

وبالنسبة لأشعة الليزر الخاصة بإزالة شعر العانة: فإنها تزيل الشعر بعد عدة جلسات، ولكن الشعر هنا لا ينمو مرة أخرى.

الكثير من النساء يقدمن على هذه الوسيلة، ولكن في الرجال يعتبر شعر العانة من مظاهر الرجولة، إلا إذا كان هناك ما يستدعي ذلك.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

ما هي مواصفات الحذاء الذي يجب أن أرتديه في المنزل وفي الخارج؟ هل يجب أن يكون ماركة عالمية حتى لا يضر القدم، ولا يسبب الجفاف والخشونة؟

جزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رغد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ارتداء الأحذية من الأمور المهمة في حماية القدم من الاحتكاك بالبيئة المحيطة، وبالتالي جفاف الجلد وتشققه وزيادة سمك طبقاته السطحية، وينصح باختيار القياس المناسب المريح للقدمين، وأن يكون من إنتاج ماركة عالمية متخصصة في صناعة الأحذية، لإتباعها تقنيات وأساليب لراحة القدمين، ويجب اختيار نوع طري ومريح ولا يحتك مع الجلد.

ويمكن استعمال المستحضرات التي تحتوي على اليوريا والسالسيلك أسيد، مثل: Eucerin intensive foot cream 10% urea, akerat or akerat s، وما شابه، مما هو متاح في بلدكم، وذلك لتنعيم الجلد والتقليل من سمكه في تلك الأماكن، ويفضل استعمال تلك المستحضرات بعد الحمام، والجلد ما زال رطبًا؛ حتى تعمل تلك المستحضرات بشكل مثالي، ولكي تحصلي على أفضل نتيجة ممكنة -إن شاء الله-.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أنا فتاة عمري 21 سنة، أريد أن أسأل، هل وجود شعيرات خفيفة في شارب الفتاة، يعني ليست كثيفة مثل الرجل ولا مجال للمقارنة، مع أني أزيلها بمزيل الشعر "شمع"، هل هذا شيء عادي؟ مع أن المشكلة التي تحرجني أن المكان يبقى داكنا قليلا، أخبرتني أمي أن ذلك راجع لأنه كانت لدي مشكلة بأسناني، وأنا أقوم بتقويمها حاليا، ولأن شفتي منتفختين قليلا، فهل هذا صحيح أو طبيعي؟

سؤال آخر: لماذا بشرتي جافة جدا، ولدي تشققات في رجلي خاصة ووجهي في بعض الأحيان، ويدي في كل الفصول، مع أني أشرب الماء كثيرا؟ والمشكلة أني حاولت أن أعالج هذا باستعمال فازلين لكن دون جدوى، خاصة رجليّ كنت أدهنهما يوميا في الليل وألبس جوارب أو أضع كيسا عليهما، وفي الصباح أغسلهما، في تلك الأيام وجدت نتيجة خفيفة، لكن عندما أتوقف يرجع الوضع كالأول أو أكثر، وجلد القدمين من الفوق تظهر بلون أدكن من لون بشرتي وساقيّ، فما الحل أو الكريم أو الدواء المناسب والفعال في فترة وجيزة؟ أقصد لا أحتاج لاستعماله مدى الحياة، يعني يكون علاجا مؤقتا فعالا.

أيضا ليس هناك توحد باللون في بشرة المؤخرة، وآسفة على اللفظ، فما الحل؟

وجزاكم الله كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ جهاد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أتصور أن ظهور اللون الداكن بعد إزالة الشعر بالشمع هو نتيجة حدوث التهاب ففي ذلك المكان عند الإزالة، وذلك الالتهاب التأم بلون داكن، وتجب مراعاة درجة حرارة الشمع أو مادة النزع المستخدمة بحيث تكون مناسبة وليست ساخنة جدا، وأيضا يجب التأكد من أن الجلد رطب ولا يوجد به جفاف أو التهاب أو تحسس قبل القيام بإزالة الشعر.

هناك أسباب كثيرة لجفاف الجلد، نذكر منها: هواء الشتاء الجاف، والتعرض للرياح ولهواء الأماكن المغلقة الجاف سواء حارا أو باردا، والغسل المتكرر للجلد بالأخص بالمنظفات القوية، ونقص نسبة الدهون بالجلد مع تقدم السن، واستعمال الأدوية المدرة للبول، وخمول الغدة الدرقية، والعوامل الوراثية، وبعض الأمراض الجلدية التي تكون مصحوبة بجفاف بالجلد مثل أنواع الأكزيما المختلفة، ومنها الأكزيما الوراثية أو التلامسية، ومرض السمكية، وبعض الأمراض والمشكلات الأخرى، وربما يكون هناك أكثر من سبب في آن واحد، مثلا مرضى الأكزيما والذين يتعرضون للهواء الجاف، وهكذا.

يمكن تجنب أو علاج تلك الأسباب المذكورة إن وجدت، وذلك سوف يساعد على تحسن المشكلة بشكل مستمر (إذا كان هناك سبب وتم علاجه أو تجنبه)، ذلك بالإضافة إلى ترطيب الجلد باستمرار باستخدام مرطب مناسب، والفازلين من المرطبات الجيدة وذو فاعلية كبيرة، لأنه يحفظ الماء والرطوبة داخل أنسجة الجلد، وينصح أن يتم ترطيب الجلد باستخدام الفازلين أو أي مرطب آخر بعد الاستحمام مباشرة والجلد ما زال رطبا، حتى تحصلين على النتيجة المطلوبة.

بالنسبة للقدمين تحديدا أنصح بلبس جوارب قطنية وأحذية طرية عند المشي لفترات طويلة، حتى لا تحتك القدمين بالبيئة المحيطة وتفقد نداوتها، ويحدث بها سمك وتشقق. وأنصح أن تقومي بزيارة الطبيب لاستبعاد الأسباب المذكورة للجفاف وبالأخص الجفاف المزمن المصاحب لمرضى الأكزيما.

بالنسبة لتوحيد لون البشرة أو تفتيحها في المكان المذكور، فيمكن استعمال كريم الأربيتين المبيض مرة واحدة مساء يوميا لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين على حسب النتيجة.

أتمنى لك التوفيق والسعادة، وحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

وَقَعَ صحنٌ على أصبعي الكبير في رجلي اليمنى، وشعرت بألمٍ شديد، ولَمْ أضع عليه أي شيء، وبعد يوم أصبح لون ظفري أزرق غامقًا أو أسود، وقالت أمي: إن هذا تحجُّر دم، ممكن أن يزول مع الوقت، اتركيه، فتركته، لكن الآن مضى شهران ولم يخفّ.

بحثت في النت عن العلاج، ولكن لم أجد شيئًا، الكل يقول: اذهبي للطبيب لكي يجري عملية، ويزيل الظفر، لكني خائفة جدًّا، ولا أريد أخذ ظفري.

أرجوكم ساعدوني، هل يوجد طريقة لإزالته؟ وهل وضع أصبعي في ماء دافئ يساعد على العلاج؟

شكرًا لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أحلام حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا تقلقي، فالأظافر تنمو من الخلف إلى الأمام بمعدل حوالي 1 مم شهريًّا بالنسبة لأظافر القدم، وحوالي 3 مم شهريًّا بالنسبة لأظافر الأيدي، وقد يختلف معدل النمو إلى حدٍ ما من شخص إلى آخر، حسب السن والصحة العامة والتغذية وغيرها من العوامل الأخرى.

قد يستغرق تجدُّد أظافر القدم حوالي من 12 إلى 18 شهرًا في بعض الأحوال، فلا تقلقي، ولكن تأكدي أن الجزء الخلفي من الظفر ينمو بلون طبيعي، وانتظري حتى يتمّ تجدُّد الظفر بالكامل، ومن خلال الوصف المذكور، لا داعي لإزالة الظفر جراحيًا، وأنصح أن تزوري طبيب الأمراض الجلدية، لتقييم الحالة إكلينيكيًا.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

هل لبس الجوارب في المنزل مفيد لتشققات القدمين؟ سواء كانت مصنوعة من الصوف أو القطن أو النايلون؟ وما العوامل التي تزيد من تشققات القدمين؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ صيدلانية حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أتوقع أن ما تقصدينه -أختي الكريمة- هو تشقق باطن القدمين والكعبين، فإذا كان هذا هو المقصود، فهناك أسباب تتعلق بباطن القدمين، مثل بعض الأمراض الحرشفية التي تسبب جفاف وتشقق باطن القدمين، مثل: الأكزيما التلامسية، أو الصدفية، وأمراض طبقة الكيراتين الخارجية. وأشياء تتعلق بالعوامل الخارجية مثل: لبس النعال الجلدية، والبلاستيكية الصلبة، ولبس جوارب النايلون والبولي إستر، والمشي على الموكيت حافية القدمين خاصة في مواسم الشتاء والجفاف، وبالتالي تجنب هذه الأسباب مهم جدا في علاج مثل هذه الحالات.

مع استعمال كريمات إزالة الجلد الجاف والميت، مثل كريمات الساليسالك أسيد 20%، يوضع ليلا على باطن القدم بعد أن يتم وضع الرجل في الماء الدافئ لمدة خمس دقائق، وبعد التنشيف يوضع الكريم، وفي الصباح يحتاج الأمر إلى وضع الكريمات الملينة للبشرة مثل الفازلين أو اليوريا تركيز 20%، مع الاستمرار بذلك بين كل وقت وآخر بعد الشفاء -إن شاء الله تعالى-، ويفضل لبس الجوارب القطنية، وعدم المشي حافية القدمين داخل البيت.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

لدي اسمرار شديد في أصابع قدمي، وأحدها فيه اسمرار شديد، وجلد ميت صلب، أريد لها مقشرا جيدًا وقويًا بحيث يكون لونه لون جلد جديد، كما أريد كريمًا لتبييض مفاصل اليد، بماذا تنصحونني.

أيضا، هل شرب ماء الورد ضار أم مفيد؟ وما هي فوائده؟

وشكرًا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هيام حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من أسباب اسمرار أصابع القدمين لبس الجوارب التايلون والبولي استر، وكذلك لبس النعال الضيقة التي تحتك بجلد الأصابع؛ مما يسبب الخشونة والاسمرار.

بالإمكان استعمال الخلطة الآتية لأصابع الرجلين فقط:
Clobetasole cream، مع Tretinoin cream، يخلط الاثنان مع بعض، ويتم دهن المناطق الغامقة على الأصابع مرتين يوميا مع الدعك الخفيف إلى أن تتحسن الحالة، مع استعمال جوارب القطن عند الضرورة.

أما موضوع شرب ماء الورد؛ فلا أدرى لأي غرض تريدين استعماله؟ فهو ليس مادة علاجية يتم وصفها لعلاج مرض معين، والأقاويل الغير علمية، والتي لا تستند على دليل في هذا الشأن كثيرة.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أرجو التكرم بالإجابة عليّ، أعاني من تشقق القدمين ويزداد في وقت البرد، فأي كريم أستعمل؟ واسمرار في مفاصل الأصابع، وبقع داكنة في صفحة القدم، فهل يمكن تفتيحها؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سعاد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لتشقق القدمين والذي يزداد أثناء الشتاء، فأنصح بترطيب الجلد في تلك الأماكن باستمرار وبالأخص بعد الاستحمام، أو وضع القدمين في ماء دافئ لفترة، وبعد الوضوء مباشرة بمرطب سميك مثل الفازلين، ويمكن استخدام كذلك مرهم حمض السالسليك بتركيز مناسب مثل 3%، ويمكن أيضا استخدام اليوريا كريم بتركيز من 10-20% قبل استخدام الفازلين، أو السالسليك أسيد لأنه يحتفظ بالماء داخل أنسجة الجلد، واستخدام الفازلين بعد ذلك يرطب ويمنع خروج الماء، وكذلك يراعى لبس أحذية وجوارب قطنية قدر المستطاع، وبالأخص عند المشي لفترات طويلة، وأن يكون مقاس النعال مناسبا إذا احتجت أن ترتديه وأن لا تحتك القدم بالأرض أو البيئة المحيطة عند ارتداءه.

بالنسبة لاسمرار مفاصل اليدين وصفحة القدم، فيمكنك استعمال الكريمات المبيضة أو المفتحة للون مثل الهيدروكينون أو الاربيتين، مرة مساء يوميا لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين حسب النتيجة، بالإضافة إلى استعمال المراهم التي تحتوي على اليوريا السالسليك أسيد مثل Akerat or Akerat s، لتنعيم الجلد والتقليل من سمكه في هذه الأماكن، ويفضل استعمالها بعد الحمام أو الوضوء والجلد ما زال رطبا، وهذه المستحضرات تنعم وتقلل من سمك الجلد في تلك الأماكن، وبالتالي تقلل من اللون بالإضافة إلى تسهيل عمل الكريمات المبيضة، وأيضا حافظي على تلك الأماكن من الاحتكاك المستمر قدر المستطاع.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.