OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
يلازمني صداع عند الإحساس بالجوع، وكما هو حال الكثير من الناس أنه في حال لم يتناول أي وجبة فإنه يشعر بالجوع فقط، أما أنا فلا أشعر بالجوع فحسب بل يُصاحبه صداع، فما السبب؟ وما العلاج؟!
وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن ما تشتكي منه هو نوع من أنواع الصداع، وهو صداع خاص مرتبط بالجوع، ويُسمى صداع الجوع، وهو صداع معروف، وهذا النوع من الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام، ويكون عاماً يلف الرأس كله، وغالباً ما يكون نابضاً.

وأسباب صداع الجوع هي الريجيم الصارم، وتناول كميات زائدة من الحلويات، وبسبب تأخير أو عدم تناول وجبة من الوجبات، أو أكل القليل من الطعام في الأوقات التي تعود عليها الجسم، ويضطر المريض لتناول وجبات خفيفة للتخلص من الصداع.

آلية صداع الجوع أو قلة الطعام لا تزال مجهولة، ويرجح العلماء بأن صداع الجوع يحدث بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم كمرضى السكري، وعادةً إن كان من نقص السكر فإن هناك أعراضاً أخرى تترافق مع ذلك، وهي التعرق والخفقان والدوخة، وهذه الأعراض لا تكون موجودة عند كل المرضى، لذا عليك دائماً محاولة تناول الطعام في وقته، وإن لم تسنح الفرصة بذلك فعليك أن تتناول الطعام عند حصول الهجمة مع المسكنات، وهناك أمور عدة تُساعد على تجنب هذا الصداع وهي:

1- التقليل من السكريات والأطعمة السكرية: فعادةً ما يظهر صداع الجوع عندما يكون هناك بقايا من الطعام في المعدة، وكما ذكرنا فإن سبب الصداع على الأكثر هو نقص السكر، وتناول كميات من السكريات أو النشويات يرفع السكر أولاً ثم بعد فترة ينقص السكر، ويترافق مع ذلك الصداع.

2- تناول عدة وجبات من الطعام: وذلك خلال النهار، بدلاً من ثلاث وجبات.

3- تناول البروتينات: حيث يُساعد ذلك على التقليل من هذا الصداع، فأكثر من تناول المكسرات والحبوب الكاملة، والأطعمة قليلة الدسم.

4- التقليل من تناول الكافئين.

ختاماً: يمكنك مراقبة متى يحصل، ومراقبة نوعية الأطعمة التي سبقت؛ فأحياناً يكون الصداع بسبب حساسية لنوعٍ معين من الأطعمة .

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أرجو المساعدة، منذ عام (2002) وحتى هذا اليوم أشعر في رأسي بألم فظيع جداً، والألم يزداد يوماً بعد يوم، والله وحده يعلم كيف يكون ألم رأسي، لا أستطيع الصبر عندها، وأجلب أي شيء وأضربه في رأسي.

مع جزيل الشكر.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مبارك حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فإن الصداع له عدة أسباب، وهنالك فوارق تسمى بالفوارق الإكلينيكية، يمكن من خلالها أن يحدد الطبيب سبب أو نوعية هذا الصداع، وهذه تعتمد على الوصف التفصيلي الذي يعطيه الشخص الذي يعاني من الصداع، فمثلاً الصداع الذي يبدأ بشعور بالغثيان، أو يكون في جانب واحد من الرأس، ويكون شديداً وبعده قد يتقيأ الإنسان، ومثل هذا النوع من الصداع قد يكون مرتبطاً بمسببات كتناول الأجبان مثلاً، وهذا صداع نصفي يعرف بالشقيقة وهو معروف كثيراً.

هنالك صداع مرتبط بضعف في النظر، أو التهابات مزمنة في الجيوب الأنفية، أو مشاكل في الأسنان أو في الأذنين، وهنالك صداع يكون مرده وجود خشونة في الفقرات العظمية الموجودة في الرقبة، وهنالك نوع من الصداع قد يكون سببه الرئيسي هو وجود قلق أو توتر، وهذا دائماً يكون صداعاً أمامياً.

وعليه أيها الفاضل الكريم: أرجو أن تقابل الطبيب المختص في أمراض الأعصاب ليحدد لك نوع هذا الصداع، وهنالك فحوصات سيكون من الجيد أن يتم إجراؤها، وهي أن تتأكد من قوة النظر، أن تتأكد من التهابات الجيوب الأنفية ووضع الأذنين وكذلك الأسنان.

هذه هي الشروط أو المعايير الحقيقة للتعامل مع الصداع، وفي بعض الحالات نحتاج أن نجري فحوصات معينة مثل الصور المقطعية، فيا أخي الكريم: هذا هو الذي أنصحك به وهو إجراء هذه الفحوصات.

إذا اتضح أنه لا توجد أي أسباب وكان الصداع صداعاً قلقياً، أي ناتجاً من القلق والعصبية والتوتر، فحاول أن تتجنب الاحتقانات النفسية بقدر المستطاع، وأن تكون مسترخياً، وأن تتعامل مع الغضب كما ورد في السنة النبوية المطهرة، وأن تمارس تمارين الاسترخاء، وكذلك الرياضة، وأنصحك أيضاً بالابتعاد من جميع أنواع المسببات مثل الأطعمة التي قد تثير الصداع كالأجبان، الفول، وفي بعض الأحيان الموز.

إذا لم يتضح أي سبب وكان هذا الصداع صداعاً قلقياً، ففي مثل هذه الحالة أقول لك أن تناول الأدوية المضادة للقلق سوف يكون مفيداً جدّاً، وهنالك أدوية بسيطة مثل عقار يعرف تجارياً باسم (موتيفال) تناوله بجرعة حبة واحدة ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، هذا قد يكفي تماماً، وهنالك دواء آخر يعرف تجارياً باسم (فلوناكسول) تناوله بجرعة حبة واحدة صباحاً ومساءً لمدة شهرين، ثم حبة واحدة في الصباح لمدة شهر، هذا سوف يكون كافياً أيضاً.

من الضروري جدّاً أن تعبر عمّا بداخلك، وأن تمارس الرياضة، وأن تكون غير انفعالي، وأن تتعامل مع الغضب كما ورد في السنة النبوية المطهرة كما ذكرت لك، بأن تبدأ بالاستغفار، أن تغير مكانك، أن تغير وضعك، أن تنفث على شقك الأيسر ثلاثاً، أن تتوضأ، أن تصلي ركعتين، هذا العلاج النبوي مجرب جدّاً لإزالة أي انفعالات قد تؤدي إلى انقباضات عضلية ينتج عنها الصداع.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، نشكر لك التوصل مع إسلام ويب.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كنت أُعاني من صداعٍ نصفي حينما كان عمري (17) سنة، والحمد لله شفيت منه بعد متابعتي مع الدكتور، أما الآن فالصداع مستمر معي، وأشعر بثقلٍ شديد في أسفل الرأس حين أتناول شيئاً من على الأرض، وأشعر به وأنا جالسة أيضاً، ولكن لبضع دقائق فقط، وأشعر بالألم في جميع رأسي عند استيقاظي من النوم باستمرار، وأعاني من أرق في النوم، وعندما أحاول النوم ثانية يزيد الصداع، وأحياناً أشعر بدوخة.

أفيدوني أفادكم الله، وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ن حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن لم تكن هناك أي أعراض التهاب في الجيوب الأنفية، أو ارتفاع في الضغط، فإن هناك أسباباً عديدة لمثل هذا الصداع - خاصةً إن كان في الصباح - منها:

- قلة النوم، فقد يكون سبب مثل هذا الصداع الصباحي.

- المخدة غير المريحة، قد تكون سبباً في الشد العضلي، والذي يمكن أن يسبب صداعاً.

- أيضاً من الأسباب بعض أنواع الصداع التي تسبب الصداع، والذي يمكن أن يستمر لأيام، وأحياناً أطول من ذلك قد يصل لفترة أسبوعين، وقد يصبح مزمناً إن استمر لمدة أسبوعين في الشهر، وهذا الصداع يكون بشكل ضغط على الرأس في مقدمة الرأس وفي خلف الرأس، مع الإحساس بألم في فروة الرأس.

وهناك أسباب عديدة لصداع التوتر، منها صرير الأسنان أثناء النوم، ومنها الضغوطات النفسية، والقلق، والوضعية غير الصحية للرأس والرقبة أثناء العمل، والأرق أيضاً يسبب التوتر، وقد يسبب مثل هذا الصداع.

لذا يجب الانتباه إلى الأسباب، فقد يكون العلاج سهلاً إن تعرفنا إلى السبب وعالجناه، ويجب تناول المسكنات حتى يختفي الألم، وإن استمر الصداع فيفضل مراجعة طبيب مختص بالأمراض العصبية.

والله الموفق.
السؤال:
أريد التكرم باستشارتكم عن صداع أصبت به منذ فترة قريبة، وهو نابض وضاغط في الأصداغ، ويرافقه أحياناً نبض بالأذنين، يشبه إلى صداع ما قبل الأنفلونزا، ولكنه لا يستمر إلا لبضع دقائق ما يلبث أن يختفي ويعود ببضع نبضات كل فترة أثناء جلوسي كتذكير بتواجده.

أحياناً كثيرة يرافقه خفقان بالقلب وعدم تناسق، قمت بقياس ضغط الدم أثناءها فكان 110/70، وسكر الدم راندوم 77 .

فهل لي بمشورتكم الكريمة والتقييم المقارب لحالتي؟

وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ziad mustafa حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

هذا ما يسمى بالصداع الوعائي، وهو ينجم عن توسع الأوعية في منطقة الرأس مسبباً ألماً حاداً ونابضاً، وهناك عدة أنواع منه:
- الصداع الوعائي الشائع وهو يحدث فجأة وبدون مقدمات.
- الصداع الوعائي الذي يترافق بمقدمات ومثل هذا الصداع هو الشقيقة.
- الصداع الوعائي الذي يترافق مع أعراض عصبية وسببه أورام الدماغ أو حصول نزف في الدماغ، والصداع الوعائي الشائع إما يكون بسبب بعض الأدوية، أو تناول أو نقص الكافيئين، أو التحسس لبعض الأدوية، أو التهاب الجيوب أو التهاب في الأذن.

لذا يجب أن تراقب هذا الصداع والأمور التي ترافق هذا الصداع من أدوية أو من أطعمة معينة وتجنب ذلك.
أما العلاج فعادة بالمسكنات.

أما إذا استمر فيفضل أن تراجع طبيباً مختصا بالأمراض العصبية، فقد يلزم إجراء طنين مغناطيسي للدماغ.

والله الموفق.
السؤال:
والدتي تبلغ من العمر (55) سنة، تعاني من صداع بشكل يومي تقريباً، ليس لديها ضغط أو سكر - ولله الحمد - وقد وُصف لنا طب بديل عبارة عن حبة سوداء تحمص وتوضع في شاش وتستنشق لمدة خمس دقائق، ونفعها كثير، إلا أنها غير مداومة على ذلك، فهل هناك علاج يمكن أن يقلل من هذا الصداع؟!

وفقكم الله.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو فيصل حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ففي مثل هذا السن قد يكون السبب في الصداع إما احتكاك في أعلى الرقبة أو يكون السبب الصداع الناجم عن شد العضلات، ويسمى بصداع التوتر، وهو من أكثر أنواع الصداع التي يعاني منها الإنسان.

وبعض المرضى يعانون من نوبات صداع التوتر بشكل متقطع، بينما يعاني منه آخرون بشكل يومي تقريباً أو مرتين أو أكثر أسبوعيا، عادة ما ينشأ صداع التوتر مع منتصف العمر، ويستمر لعدة سنوات.

ويشعر المريض بشكل ضيق أو ضغط مستمر أو بشكل رباط ضيق يحيط بالرأس، وغالباً ما يبدأ الصداع في أواخر النهار، وقد يستمر لبضع دقائق أو أيام أو شهور وأحياناً سنين، وقد لا يكون الألم ملحوظا إلا بالكاد أو حادا، وقد ترتفع شدته وتخف، وقد يسبب الصداع اضطرابا في النوم.

وبالنسبة للعلاج فإن كانت متحسنة على الحبة السوداء، فعليها الاستمرار عليها، وقد أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم.

ومن ناحية أخرى فإن مثل هذا الصداع قد يتحسن بالتدليك أو أخذ دش ماء ساخن والمسكنات، مثل: البنادول، ومسكادول، وميوجيسيك، وبروفين، وتؤخذ عند اللزوم فقط.

وفي بعض الحالات التي تكون فيها الأعراض مترافقة مع ضغوط نفسية وحالة من الاكتئاب، وعندها تكون الأدوية التي تخفف من أعراض الاكتئاب هي التي تساعد كثيراً بإذن الله.

والله الموفق.
السؤال:
أعاني من صداع فوق حواجبي تماماً، وخلف الرأس بصفة شبه مستمرة، يكون متوسطاً، وأعاني أيضاً من جفاف وحرقة في أنفي تزيد الأمر سوءاً، وأيضاً يأتيني كل شهر صداع مع غثيان، أشعر بأني لا أستطيع عمل أي مجهود معه، ويزداد سوءاً، مع المجهود أشعر بأن دماغي سيسقط، يستمر شديداً يوماً بليلة، حتى مع المسكن لا يزول الصداع، الصداع هذا متنقل مرة أمام رأسي، ومرة في الخلف، ومرة على أحد الجانبين، وبقية الأيام يكون متوسطاً إلى خفيف، ويظل معي تقريباً أربعة أيام.

كما أعاني من البلغم في الصباح، وأحياناً يكون مصحوباً بشيء من الدم، وأعاني سابقاً من التهاب بالجيوب، لا أدري هل هذه المتاعب منها أم أنها من شيء آخر؟

وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ تراتيل حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فمن الواضح أن ما تعانين منه مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالتهاب الجيوب الأنفية، وخاصة هذا الصداع الذي يعلو الحاجب مباشرة؛ إذ يوجد زوج من الجيوب الأنفية أعلى الحاجبين مباشرة، ولكن الصداع الذي تجدينه خلف الرأس قد يكون من ارتفاع ضغط الدم، وللأسف لم تذكري سنك - وهو مهم جداً في مثل هذه الأحوال - ولكن الجفاف والحرقة التي تجدينها في الأنف قد تكون بسبب حساسية الأنف، والتي يترتب عليها انسداده، وبالتالي إلى تجمع الإفرازات داخل الجيب الأنفي، والتي تنزل من الأنف إلى البلعوم الأنفي لتجدي هذا البلغم في حلقك، وخاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم.

وأما الغثيان والصداع الشديد المتنقل - والذي لا تجدي معه المسكنات نفعاً ويتكرر شهرياً لمدة أربعة أيام - فأغلب ظني أنه لا علاقة له بالتهاب الجيوب الأنفية، وغالباً ما يكون مرتبطاً بالهرمونات والدورة الشهرية.

وأما عن علاج الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية، فيجب معالجة سبب انسداد الأنف المسبب لالتهاب الجيوب الأنفية، والذي قد يكون بسبب الحساسية، فيجب تجنب مهيجات الحساسية، من تراب، ودخان، وعطور، وبخور، ومبيدات حشرية، ومنظفات صناعية، وتناول حبوب الحساسية، مثل (كلارا) حبة كل مساء، مع بخاخ (رينوكورت) بخة مرتين يومياً.

وفي حال وجود إفرازات ملونة بالأنف، فيجب إضافة مضاد حيوي، مثل (تافانيك) حبة يومياً لمدة أسبوع، أو (سيبروجين 500 مج) حبة كل 12 ساعة، مع استخدام الغسول القلوي استنشاقاً واستنثاراً، لتنظيف الأنف من الإفرازات المتجمعة فيه.

داعين الله أن يمن عليك بالشفاء العاجل، إنه ولي ذلك والقادر عليه، اللهم آمين.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أعاني من صداع مستمر، وثقل في الرأس منذ شهرين، في البداية كان يصاحبه دوار، وتقيؤ استمر (20) يوماً، وبعد فحص الأذن والأنف والحنجرة كانت النتائج سليمة، وبعد فحص الفقرات العنقية كانت سليمة، وطلب الطبيب أن آخذ مفراساً للرأس، وكانت النتيجة سليمة، وكتب لي الطبيب علاج الستوجيرون وB6 مرتين في اليوم، ولحد الآن الصداع مستمر، والثقل في مؤخر رأسي، وعندما أكثر من الطعام يحدث لي غثيان، وأحياناً تقيؤ.

هل هناك علاج لهذه الحالة؟ مع العلم أني مدخن.

الإجابة:
الأخ الفاضل/ عمار حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن وجود التقيؤ مع الصداع مقلق للطبيب، وخاصة أن الصداع مستمر لكل هذه الفترة، مع وجود الدوار، وكما ذكرت فإنه لا يوجد أي التهاب في الجيوب أو في الأذن، وأن المفراس أو التصوير الطبقي كان طبيعياً.

في مثل حالتك من المهم جداً، معرفة إن كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة، فإن ارتفاع درجة الحرارة قد يشير إلى وجود التهاب في السحايا، وتكون صورة التصوير الطبقي طبيعية، إلا أن الطنين المغناطيسي مع الصبغة يظهر الالتهاب في السحايا ( مثل التهاب السحايا السلي ).
المفراس جيد لاستبعاد وجود ورم في الرأس، إلا أن هناك بعض الأمور تظهر بشكل أفضل بالطنين المغناطيسي، مثل جلطة أوردة الدماغ Sinus thrombosis .
هناك أيضاً ما نسميه ارتفاع الضغط داخل القحف، Bening intracranial hypertension وهي تسبب صداعا مع تقيؤ، ويكون أكثر عند النساء، ويستطيع الطبيب بفحص العين أن يرى أن هناك وذمة في قعر العين Papilledema في هذا المرض، ويتم التشخيص بقياس ضغط السائل الشوكي أثناء بذل السائل الشوكي، ( أي أخذ السائل من النخاع الشوكي )، وهذا أيضاً يساعد في إجراء تحاليل للسائل الشوكي نفسه.

من الأشياء المهمة أيضاً مراقبة ارتفاع الضغط أثناء حصول الضغط مع التقيؤ، للتأكد من عدم وجود ارتفاع في الضغط الشرياني؛ لذا أرى أن تراجع طبيباً مختصا بالصداع، وهو طبيب الأمراض العصبية، وأرى أيضاً أن يتم إجراء صورة بالطنين المغناطيسي.

أما من ناحية المسكنات فهناك الكثير منها -Naproxen 500 MG مرتين في اليوم، وبعض المرضى يحتاجون لأخذ حقنة فولتارين (75) في العضل لكي يخف الصداع الشديد، وكذلك مهم أن يرتاح الإنسان في غرفة هادئة مظلمة، مع تناول مرخيات العضلات مثل نورجسيك حبتين ثلاث مرات في اليوم، الذي يحصل فيه الصداع.

بارك الله فيك وشفاك وعافاك.
السؤال:
أعاني من صداع في النصف الأيسر من رأسي، وعندما أضع يدي عليها أجد أن هذه المنطقة منتفخة، كأنه يوجد بها شيء مثل الكرة، فما هذا؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ منى حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الصداع من جهة واحدة في الرأس عادة ما يكون بسبب ما يسمى بالشقيقة أو الصادع النصفي، وهو في أغلب الأحيان يصيب أكثر من فرد من العائلة، وتتفاوت شدة النوبة من شخص إلى آخر، ويلعب الإرهاق والسهر والضغوط النفسية، وتناول بعض أنواع الأطعمة، واستنشاق بعض أنواع العطور أو الروائح دورا في حدوث النوبات.

ويمكن علاجه بتجنب العوامل السابقة، وتغيير نمط الحياة، كما يوجد الكثير من العلاجات الحديثة التي تساعد على التقليل من شدة النوبة حين حدوثها ومنع تكررها، ومن هذه العلاجات ما هو وقائي، ومنها ما هو علاجي، ويمكن أن يسبب الإحساس بالتورم في جهة من الرأس.

أما الإحساس بتكور ظاهر بصورة كبيرة فلابد من فحصه من قبل طبيب متخصص لمعرفة نوعه، وتحديد ماهية علاقته بالصداع، مثل التهابات الأوعية الدوموية والغدد الليمفاوية؛ لذا من الأفضل عرض الأمر على طبيب متخصص في مجال الجهاز العصبي لإجراء الفحوصات اللازمة، ووصف العلاج المناسب.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أحس بصداع وانقباض مفاجئ بالرأس عند بذل جهد، أو أثناء الصلاة عند الوقوف أو السجود، فما العلاج؟

وجزاكم الله كل خير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أشرف حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الصداع له أسباب عديدة، منها ما هو عارض مثل الإرهاق والإجهاد، وقلة النوم وغيرها، وهذه الأعراض يمكن حلها بالراحة واستخدام المسكنات المناسبة وتنظيم النوم.

وأما النوع الآخر والمتكرر فله أسباب عدة، منها: الصداع النصفي أو الشقيقة، ومنها الصداع المتعلق بالتوتر، والقلق والضغوطات المختلفة، ومنها ما له علاقة بالمشاكل الصحية مثل آلام الأسنان والجيوب الأنفية، ومشاكل النظر وحتى ضعف الدم والأنيميا، وهذه يتم علاجها بحسب السبب مع استخدام المسكنات المناسبة.

أما ما يتعلق بالضغوطات اليومية فيمكن علاجه بالاسترخاء، وتقليل الضغوطات، وممارسة الرياضة المناسبة، والتغذية الصحية، وشرب السوائل، وأخذ قسط من الراحة.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم...

منذ سنتين قمت بإزالة شامة صغيرة من رقبتي بواسطة الجراحة، ومن وقتها وأنا أحس بأن جسمي تغيّر، بداية بدأ يأتيني صداع في مؤخر الرأس، بعدها أحس بدوخة وثقل في الرأس، وأتوتر جداً عندما أسمع أخباراً سيئة، لم أكن هكذا، عملت صورة لرأسي وكانت سليمة، فأرجو مساعدتي، ما تشخيصكم لحالتي؟ وماذا عليّ أن أفعل؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رين حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فأنت قمت بإزالة هذه الشامة الصغيرة، ويعرف أن الكثير من الناس الآن تأتيهم مشاغل كثيرة جداً حول صحتهم، هنالك التخوف من الأمراض الخطيرة، هنالك التخوف من السرطانات، ويعرف أن هذه الشامات الصغيرة والنتوءات الجلدية في حالات نادرة ربما تحدث فيها تغيرات غير حميدة، والتخوف هذا تخوف موجود، أنا لا أعرف هل اطلعت على شيء من هذا القبيل، أو أنك أزلت هذه الشامة فقط من أجل الناحية التجميلية، أم أزلتها خوفاً من أن لا تحدث لها تغيرات سرطانية.

عموماً أياً كان تفكيرك حين إزالة هذه الشامة، الذي أراه أنه قد حصل لك نوع من التخوف والتأثير الداخلي، وبدأت هذه التأثيرات النفسية والتخوفات النفسية حول صحتك تؤدي إلى المزيد من التوتر، وهذا التوتر يظهر في انقباضات عضلية، فالصداع في مؤخر الرأس ما هو إلا انقباض عضلي ناتج من انقباض في النفس أو توتر في النفس، وكذلك الدوخة وثقل الرأس، وأنت ذكرت أنه يأتيك التوتر حين سماع أخبار سيئة، فإذن الأمر كله قائم على المخاوف، وأنا لا أحب أن أستعمل كلمة التوهم المرضي، ولكن الناس تخاف على صحتها الآن بصورة قد تكون مزعجة جداً، وأنا أرى أن هذا أمر غير مرفوض، ولكن في ذات الوقت الإنسان يجب أن يكون متوكلا على الله تعالى، وأن يفهم أن الله خير حافظ، وأن يتخذ التحوطات الصحية، فأنت مثلاً قمت بإزالة هذه الشامة، وهذه خطوة ممتازة، إذن قطعت الطريق على أي نوع من التغيرات غير الحميدة التي قد تحدث في هذه الشامة.

أيتها الفاضلة الكريمة! أرجو أن لا تتخوفي، ولا توسوسي، ولا تقلقي حول صحتك، وأنصحك أن لا تترددي على الأطباء كثيراً، يمكنك مثلاً أن تقومي بإجراء فحص دوري عند طبيب الأسرة مرة واحدة كل ستة أشهر؛ وذلك للاطمئنان على الضغط، ومستوى السكر، ووظائف الكبد والكلى، وهذا يطمئنك كثيراً، ويبعد عنك هذا النوع من القلق.

إذن التشخيص هو أنك قد أصبت بقلق المخاوف، وهذا النوع من القلق منتشر - كما ذكرت لك - وأعتقد أن الشرح الذي أوردناه لك سابقاً سوف يساعدك كثيراً، بجانب ذلك أريدك أيضاً أن تتناولي دواء بسيطاً جداً مضاداً للقلق وللمخاوف، الدواء متوفر في فلسطين، ويعرف باسم فافرين، واسمه العلمي هو فلوفكسين، أرجو أن تتناوليه بجرعة بسيطة وهي 50ملجرام يومياً بعد الأكل لمدة ثلاثة أشهر، ثم توقفي عن تناوله، فهذا يعطيك بعض الثقة إن شاء الله، ويزيل عنك هذا التوتر وهذه المخاوف، والدواء سليم وغير إدماني وغير تعودي.

بجانب ذلك أرجوك أن تستفيدي من وقتك بصورة فعالة، وأن تكثري من الأنشطة الاجتماعية، والانضمام لحلقات القرآن والتحفيظ، فهي تعطي الإنسان دافعية إيجابية جداً، وإذا استطعت أن تمارسي أي نوع من الرياضة، كرياضة المشي، هذا أيضاً فيه خير كثير لك.

وأشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب، وأسأل الله لك الشفاء والعافية.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا أبلغ من العمر 21 عاماً، وأعاني من صداع في الشق الأيمن، وأحياناً لا أستطيع تحمله، وهو مستمر معي، مرة يشد بشكل فضيع، ومرة يخف!

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سناء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن ما تعانين منه هو الصداع النصفي أو الشقيقة، وطبعاً في حال وجود ألم في الرأس فإننا نتأكد أن المريض لا يعاني من التهاب في الجيوب، أو مشاكل في الأسنان، أو اضطراب في النظر، يمكن أن يسبب ألماً في نصف الرأس.

الصداع النصفي شائع جداً، وعادة ما يبدأ في سن المراهقة، ويأتي بشكل نوبات من الصداع الشديد، وفي كثير من الأحيان يكون في طرف واحد، ويشعر المريض معه بشكل ألم شديد نابض مع غثيان، وكثير من المرضى يربطون حدوث النوبات مع الطمث، ومع تغير الطقس في الرحلات، ومع أنواع معينة من الأطعمة أو الروائح الخاصة، أو أحياناً عدم تناول وجبة معينة، أو اضطراب النوم، لذا يجب مراقبة الأغذية بشكل جيد، لمعرفة إن كانت نوبات الصداع تأتي مع نوع معين من الأطعمة فيتجنبها الإنسان، والوقاية تكون بالنوم الجيد وممارسة الرياضة، والابتعاد عن المسببات، وممارسة رياضة الاسترخاء.

عند حدوث النوبة يفضل الاسترخاء في غرفة مظلمة هادئة، بعيداً عن الضوضاء والأصوات، وتناول المسكنات مثل (البنادول) حبتين ثلاث مرات في اليوم، أو (بروفين 400 ملغ) ثلاث مرات في اليوم، أو(فولتارين 50 ملغ) مرتين في اليوم، فإن تكرر الألم وأصبح كثير الحدوث، فعليك بمراجعة طبيب مختص بأمراض الأعصاب.

ونسأل الله لك الشفاء العاجل مما أنت فيه، وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم.
لديّ صداع بالجهة اليسرى، كان يأتيني منذ سنوات ويتلاشي خلال يوم أو يومين، ولكن منذ أسبوع رجع لي، وإلى الآن موجود، ولم أذهب إلى المستشفى.

والصداع يكون بالطبقة العليا من الرأس، وعندما ألمس رأسي يؤلمني الجلد، ولا أعرف السبب! وتكون لدي حساسية من الضوء والإزعاج، ويذهب بعد النوم مباشرة، فهل هو الشقيقة أم شيء آخر؟

آسف على الإطالة، ولكن الأمر يقلقني كثيراً! وشكراً لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فهد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فالأعراض التي تشكو منها هو الشقيقة، وصداع الشقيقة يسبب ألماً في أحد طرفي الرأس، ونادرا ما يصيب جانبي الرأس معا، وعادة يستمر الصداع لفترة تتراوح ما بين ساعة إلى ثلاثة أيام.

وصداع الشقيقة يسبب ألماً شديداً، ويكون بشكل نبض في منطقة الصدغ أو خلف إحدى العينين أو خلف الأذن، ويترافق مع الصداع أعراض أخرى، كالشعور بالغثيان والقيء، كما تصاحبه اضطرابات بصرية وسمعية، كالتحسس الزائد من الضوء والصوت، ويمكن أن يحصل الصداع في أي وقت خلال اليوم، وغالباً ما تكون الإصابة به في الساعات المبكرة من النهار.

وعادة ما تبدأ نوبات الصداع في سن المراهقة - كما هو الحال عندك - ولم تذكر إن كان هناك أعراض ما قبل الشقيقة، فكما تعلم أن صداع الشقيقة يمر بعدة مراحل:

1- قبل أن يبدأ الصداع بساعات أو يوم يشعر المريض ببعض الأحاسيس المنذرة بقرب النوبة، كالشعور بالإجهاد غير العادي، التثاؤب بكثرة، تقلبات في المزاج كالغضب أو الابتهاج الشديد أو الشعور بالكآبة أو الرغبة بتناول أطعمة معينة.

2- ثم يتلو ذلك شعور المريض باضطرابات بصرية أو سمعية أو عصبية بصورة تدريجية وبطيئة قبل حصول الشقيقة ثلاثين دقيقة، وقد يشاهد فيها المريض عتما وامضا أو خطوطا متعرجة فضية اللون تسبح في مدار البصر، وقد يفقد المريض بصره لدقائق بعد ذلك، وقد سمع أصواتا داخل الرأس، كالدمدمة، والهمس، وقد يشعر البعض بدوار أو وخز، وتنميل في الوجه أو برودة في الذراع والوجه، بما في ذلك الفم واللسان.

3 ـ مرحلة الصداع الشديد، المعاناة والألم، وعادة ما يبدأ بانزعاج، ثم يتطور إلى وجع، ثم إلى ألم شديد نابض، وهو دائماً مستقر في جزء واحد من الرأس قد يكون الأيمن أو الأيسر أو قد ينتقل بينهما في النوبة الواحدة، وقد يبدأ الألم عند البعض من مؤخرة الرقبة، ويتحرك صاعدا إلى الجبين أو العكس.

4- مرحلة تحسن الصداع؛ حيث يبدأ الألم بالتحسن ببطء، وكما هو الحال عندك فإن النوم لبعض الوقت من أكثر الأمور فاعلية لإنهاء النوبة.

5- مرحلة ما بعد النوبة: وتختلف من شخص إلى آخر، فمنهم من يشعر بالراحة، ومنهم من يشعر بالإنهاك والتعب والفتور.
والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
استشارتي بخصوص والدتي، فهي تعاني من داء الشقيقة - الصداع النفسي - منذ زمن طويل، وعمرها الآن 65 سنة، وعندما تأتيها نوبة الشقيقة لا يفيدها دواء، ويكون الألم قوياً جداً، علماً أنها تتناول البروفين كحبوب، والبنادول، وأدوية عديدة، ولا جدوى!

وقد سمعنا من بعض الأطباء بأن الشقيقة تذهب مع تقدم الإنسان في العمر، ولكن والدتي لا زالت تعاني منها، ولم يخف ألمها أصلاً، فما الحل والعلاج؟

شكرا لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم عبد الله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن معظم مرضى الشقيقة تبدأ الأعراض عندهم في سن مبكرة، فثلث المصابين بالصداع النصفي تبدأ الأعراض قبل سنِّ العاشرة، وفي الثلث الآخر تبدأ نوبات الصداع في سن البلوغ، أما الرجال فقد تظهر عليهم علامات المرض بعد سن الثلاثين، وعادة تقل حدة أعراض الصداع النصفي، كما يقل عدد النوبات بعد سن الخمسين، وقد لا تختفي كما هو عند الوالدة، شفاها الله.

ويختلف معدل حدوث نوبات الشقيقة، وحدة الألم المصاحب لكل نوبة من مريض إلى آخر وعند المريض نفسه من فترة إلى أخرى، ويتراوح حدوث النوبات بين مرتين كل أسبوع إلى مرة واحدة كل عدة شهور، وبين هذه النوبات يكون المريض طبيعياً تماماً، ودون آلام.

هناك عوامل معينة تؤدي إلى حدوث النوبات من الصداع النصفي عند من يعاني من هذا المرض، ويجب مراقبتها، فقد تكون إحدى هذه العوامل موجودة عند الوالدة لتجنبها قدر الإمكان:
1- الإجهاد الشديد، سواء أكان بدنياً أم ذهنياً أم نفسياً، كما يرتبط الاكتئاب برباط وثيق مع الصداع النصفي.
2- الجوع.
3- الشيكولاته، وبعض أنواع الجبن، وغير ذلك من الأطعمة المحتوية على مادة الـتيرامين.
4- الدورة الشهرية، وغالباً ما يحدث ذلك قبل الحيض.
5- انقطاع الطمث أيضاً قد يؤدي إلى حدوث نوبات الصداع، والسبب في هذه الحالات راجع إلى اضطراب توازن الهورمونات في جسم الأنثى.
6- التعرض للضوء الباهر، والأضواء الوامضة بصورة خاطفة، وبعض أنواع الإشعاع، مثل الضوء الصادر عن التلفزيون.

وأما العلاج، فلا يوجد علاج دوائي يشفي من هذا المرض، إلا أن هناك أنواعاً من الأدوية التي تؤخذ عند حصول الصداع، وتؤدي إلى التخلص منه بسرعة، ومن هذه الأدوية: الأدوية المسكنة العادية، ومنها بروفين، ووفولتارين، وبروكسين، وتؤخذ عند اللزوم بعد الطعام، وهناك أدوية حديثة وفعّالة، ومنها:
Sumatriptan (imigran)
Rizatriptan (maxalt)
Zolmitriptan (zomig,

وهي أدوية تؤخذ باستشارة الطبيب، وهناك أدوية تقلل من إمكانية تكرر الصداع، ومنها:
Pizotifen (sanomigran)-
Topiramate (Topamax),-
Amitriptyline-
Valproate –

ولذا مهم أن تتابع مع طبيب الأعصاب.

وبالله التوفيق.