OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم

أعاني من ضعف بشرة جلدي الخارجية، حيث أنه أثناء المزح أو حتى في حياتي اليومية أتعرض للجرح أو الخدش، رغم أن ما يحدث لي شيء طبيعي مقارنة بما أراه في إخواني، فلا يحدث لهم ما يحدث لي. مع العلم أنني أمارس العادة السرية منذ 4 سنوات، وعمري الآن 20، وأمارس رياضة الحديد منذ 5 سنوات، وأكلي صحي دائم ولله الحمد.

أفيدوني، جزيتم خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ الشريف حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بشرة الجسم تتدخل في تكوينها عوامل متعددة، أهمها الوراثة والبيئة والبنية الصحية للجسم، ومن ثم ما تتطلبه البشرة من تغذية ومحافظة من التلوث والأمراض، وما دامت هذه الشروط متوفرة فلا أحد باستطاعته تغيير مكونات بشرة الجسم.

كل ما ننصح به هو عدم تعريض بشرة جسمك للإصابات، والاهتمام بالصحة العامة والتغذية الجيدة، وتقويتها عن طريق التمارين الرياضة المحببة لديك.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أود أن أشكركم على إتاحة الفرصة لي لتقديم استفساري.

أنا شاب أبلغ من العمر 26 عاما، مقيم في دولة خليجية، بشرتي بيضاء، حتى أنها أحيانا تبدو حمراء، تعرضت منذ عدة أشهر لأشعة الشمس لفترات وبكميات زائدة عما تعودت عليه، فحصل لي بعض الاسمرار في الوجه والكفين، علما أنني بعد ذلك لم أتعرض للشمس بكثرة، بل بكميات وفترات قليلة نسبيا.

لم يعد لون بشرتي إلى سابق عهده حتى الآن، وقد سمعت عن كريم (بيوديرما وايت أو بجيكتيف) أنه مفيد لموضوع التصبغات، فهل هو مفيد لحالتي؟ علما أنني لا أحب أن أستعمل أي أدوية أو كريمات؛ لأنه قد يكون لها آثار جانبية، أو قد تسبب حساسية البشرة.

كما أنني أود أن أعرف هل يزول مفعول الكريم عند التوقف عن استعماله؟ أم يمكنني استعماله لفترة محددة فقط؟ وأود أن أستفسر هل يؤثر الضغط النفسي على هذا الموضوع؟ وهل له علاقة بتأخر عودة البشرة للونها الأساسي؟

مع جزيل الشكر، وتمنياتي لكم بدوام التقدم والازدهار.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أسامة حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يمكنك استعمال الكريم المذكور لعلاج الاسمرار في الوجه، مع المحافظة على الوقاية من الشمس بشكل جيد، من خلال تجنب التعرض لها بشكل مباشر، واستعمال الواقي المناسب، ويستعمل الكريم المذكور لفترة محددة تتراوح من شهر إلى ثلاثة أشهر، حتى تحصل على النتيجة المطلوبة، وإذا حافظت على الحماية من الشمس فلن تتكرر المشكلة مرة أخرى –إن شاء الله-، والعامل النفسي ليس له علاقة مباشرة بتأخر عودة اللون إلى ما كان عليه.

والمعلومات التالية قد تكون مفيدة لك:

• من الأفضل استخدام أنواع مستحضرات الوقاية من الشمس والتي تحتوي على معامل وقاية من الشمس 30 على الأقل، وأن توجد به علامة (+) لأنها تعني أنه يحمى من الأطوال الموجية المتعددة للشمس، وبالتالي يكون أكثر فعالية، ويجب تكرار وضع واقي الشمس كل ساعتين إذا كنت ستتعرض لها لفترات طويلة، وكذلك يجب استخدامه قبل الخروج بنصف ساعة لإعطائه فرصة للامتصاص بطبقة الجلد السطحية، والعمل بشكل فعال، وتوجد هيئات متعددة من مستحضرات الحماية من الشمس، ويمكن اختيار ما يناسب بشرتك بمساعدة الطبيب المعالج أو الصيدلي.

• توجد منتجات تبييض كثيرة مصنعة بواسطة شركات متخصصة في العناية بالجلد، ومهتمة بجودة منتجاتها مثل: (Ducrey, La Roche Possay, Bioderma Vichy , Glytone, Rexol) وغيرها, وتوجد بعض المواد المبيضة موجودة في كريمات طبية توصف بواسطة الطبيب.

وفقكم الله, وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم..

كثير من صديقاتي يضعن أقنعة على بشرتهن، ولقد استفدن منها، فهل هناك ضرر إذا استخدمت أي قناع دون استشارة طالما أنهن استفدن منه مثل: وضع عسل السدر على الوجه لمدة ساعة؟ وهل هناك أي قناع تنصحني أن أضعه على بشرتي سواء طبيا أو طبيعيا؟

وبماذا تنصحني أن أضع على بشرتي قبل المكياج، وبعد غسل المكياج ومستحضرات التجميل؟

كما أنني أود السؤال عن كيفية تحويل البشرة المختلطة إلى بشرة عادية؟

جعله الله في ميزان حسناتكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رغد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فلا أنصح باستعمال أي مستحضرات سواء كانت طبية أو وصفات شعبية، ومنها الماسكات إلا بعد استشارة الطبيب، وتقييم المشكلة التي تعانين منها إكلينيكيا لاختيار ما يناسبك، وإعطائك الإرشادات اللازمة للاستخدام الآمن لأي نوع من أنواع العلاجات المختارة.

لا يمكن تغيير نوع البشرة من نوع إلى آخر، لأن ذلك مرتبط بالتكوين الجيني للشخص، ولكن يمكن علاج تلك المشكلات، واستعمال المستحضرات المناسبة لكل نوع من أنواع البشرة.

يجب تنظيف البشرة بشكل جيد من آثار مستحضرات التجميل باستخدام الغسول المناسب قبل وضع أشياء جديدة، ويجب ترطيب الجلد باستمرار، وبالأخص بعد تنظيف البشرة وإزالة مستحضرات التجميل، ويمكن استعمال العلاجات الموصوفة من قبل الطبيب في ذلك الوقت حسب الحاجة.

يجب اختيار المنظفات المناسبة لبشرتك، وكذلك مستحضرات الترطيب من شركات متخصصة في العناية بالجلد، ومهتمة بجودة منتجاتها، مثل: (Ducrey, La Roche Possay, Vichy , Glytone, Rexol)، وغيرها على حسب المتوفر في البلد الذي تقطنين به، ويفضل أن يكون ذلك بمساعدة طبيبك المعالج.

أتمنى لكم التوفيق والسعادة، وحفظكم الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أنا شاب بعمر 18 عاما، كانت بشرتي منذ نحو ثلاث - أربع - سنوات بيضاء، وقد اسمرت بسبب الشمس، وعند جلوسي كثيرا في البيت تعود بشرتي للبياض تدريجيا.

بماذا تنصحوني؟ وما هو أفضل وآمن كريم البشرة للوقاية من الشمس إن شاء الله، وأن لا يكون ملمعا للبشرة؟

ما رأيكم بكريمات شركة نيتروجينا مثل: Age shield؟ وما أفضل كريم للشركة المذكورة؟ وما هو أفضل المنتجات المكتوب عليها (سن كرين أم سن بلوك)؟

هل من كريم لإزالة التعطفات التي في الوجه - الجبين والخدين-؟
وأخيرا: عندي عظم بارز عند منتصف أنفي، وعظم آخر خفيف في جبهتي، هل من طريقة أو كريم لتخفيفهما بإذن الله؟

جزاكم الله كل الخير لإفادتكم إخوانكم في الله.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حبيب حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تجنب التعرض للشمس قدر المستطاع، بالإضافة إلى استعمال المستحضر الواقي من أشعة الشمس من الأمور المهمة في علاج اسمرار البشرة، وتوجد مركبات جديدة يمكن أن يستخدمها الرجال غير لامعة مثل: ال Anthelios gel-cream or Dry touch وأتصور أن تلك التركيبات أنسب من النوع المذكور بالنسبة لك، والسن بلوك يمكن أن يطلق على المستحضرات الفيزيائية الواقية من الشمس، والتي يكون مثل طبقة على الجلد، و(السن سكرين) يطلق على الأنواع الكيميائية التي تمتص بالطبقات السطحية بالجلد، ومن المهم أن يستخدم الواقي المناسب لبشرتك، والمريح لك، وأن يكون معامل الوقاية به من 30 إلى 50 وعليه علامة +.

بالنسبة لمشكلة العظام البارزة، أنصح بزيارة طبيب جراحة التجميل، لتقييم الحالة اكلينيكيا، ومناقشتك في سبل العلاج المتاحة، ولا يوجد كريم فعال في علاج تلك المشاكل.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

هل استخدام سيروم فتيامين سي من اورنج ديلي 10% يعتبر آمنا على البشرة كاستخدام يومي؟

هل كريم الفا بلاس من افالون يمكن استخدامه لكامل الوجه، أم فقط مناطق الآثار؟ فأنا أخشى أن يفتح منطقة دون الأخرى، لأن بشرتي باهتة، وبها آثار حب شباب، بالإضافة إلى أني توقفت عن استخدام واقي الشمس، لأنه يسبب لي حبوبا في البشرة، علما بأني جربت عددا لا بأس به من المنتجات، حتى البيودرما، وكلها لم تناسبني، فبشرتي مختلطة.

أتمنى منكم نصيحة للعناية ببشرتي، وإعادة الحيوية والنضارة لها.

وشكرا لكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ عبير حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالإمكان استخدام سيروم فتيامين سي من اورنج ديلي 10% على الوجه كله، ولكن قبل ذلك عليك عمل اختبار حساسية، وذلك بوضع كمية بسيطة على بقعة صغيرة من الوجه، وإذا لم يحدث احمرار أو حكة خلال 24 ساعة؛ فبالإمكان بعد ذلك تعميمه على كامل الوجه مع التناوب في وضع ال/ الف بلس ( يوم لكل واحد).

أما نضارة الوجه فتأتي من التغذية الجيدة المتوازنة، وشرب كميات كافية من الماء يوميا، وممارسة الرياضة، وتجنب التوتر والقلق والتدخين، وأخذ قسط كافٍ من النوم، والوقاية من الشمس قدر المستطاع، واستخدام الكريم الواقي المناسب من أشعة الشمس قبل الخروج صباحا مثل Photoderm cream spf 100.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

هل حبوب التبييض (ايفوري كابس) الأمريكية مصرح بها، وهل توجد لها أضرارعند استعمالها أم لا، وكيف أستعملها، وماهي المدة المتاحة، وهل تعطي نتائج عند الاستعمال، وهل هناك كريمات تفتيح جيدة وتعطي نتائج سريعة، وهل الزنجبيل يفيد فعلاً في شد البطن؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رواء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا أنصح بتناول تلك الحبوب، ولا أتصور أنها سوف تكون مفيدة بالنسبة لك بالشكل الذي تتوقعينه، وهي تُعتبرُ من المكملات الغذائية التي تحتوي على الجلوتاثايون (Glutathione) المضاد للأكسدة، وقد تباع في بعض الصيدليات كمكمل غذائي بدون وصفة طبية، وليست كعلاج طبي، ولا توجد دراسات طبية واسعة الانتشار تفيد بقيمتها العلاجية بشكل دقيق.

لا بد أن تعلمي -أختنا الكريمة- أن لكل شخص عدداً ثابتاً من الخلايا الصبغية التي تفرز مادة الميلانين الصبغية, والتي تعطي اللون للجلد, ولكن يختلف نشاط هذه الخلايا من شخص لآخر, ومن عرق لآخر, وفي نفس الشخص قد تختلف درجة اللون من مكان لآخر, يعتبر ذلك شيئاً فسيولوجياً وطبيعياً, ولا توجد علاجات فعالة بالفم, أو موضعية لتفتيح لون الجلد بشكل حقيقي ودائم عن اللون الفسيولوجي المرتبط بالتكوين الجيني للشخص.

قد تكون بعض الأماكن أكثر عرضة للاسمرار، نتيجة نشاط هذه الخلايا، مثل الأماكن المعرضة للشمس، أو أماكن الاحتكاك الداخلي، مثل الثنايا، وأماكن الاحتكاك الخارجي، مثل الكوعين والركب، والجلد وأعلى المفاصل مثل مفاصل اليدين، والمواد الفعالة المذكورة لاحقاً هي المواد التي تستخدم في التبييض، إما أن تكون بتركيزات قليلة في مستحضرات العناية بالبشرة التي تباع في المتاجر، أو الصيدليات, أو بتركيزات أعلى نسبياً في المستحضرات المخصصة للاستخدام الطبي.

• Hydroquinone2%-4%

• Arbutin 1%

• Glabridin 0.5% (licorice extract)

•Ascorbic acid

•Niacinamide

•Azaleic acid 20%

•Kojic acid 1-4%

توجد منتجات تبييض كثيرة مصنعة بواسطة شركات متخصصة في العناية بالجلد ومهتمة بجودة منتجاتها مثل: (Ducrey، La Roche Possay، Vichy، Glytone، Rexol) وغيرها، وتوجد بعض المواد المبيضة موجودة في كريمات طبية توصف بواسطة الطبيب -كما ذكرت سابقاً-.

يكون استخدام الكريمات المبيضة بصفة عامة مرة واحدة، أو مرتين يومياً لمدة من شهر إلى شهرين على حسب النتيجة المطلوبة على الأماكن المحددة التي يوجد بها لون داكن، على أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب لتحديد النوع المناسب للمكان المناسب، وكذلك إعطاء بعض التعليمات الأخرى على حسب المكان المصاب، مثل الوقاية من الشمس في الأماكن المعرضة لها، وتجنب الاحتكاك والالتهابات في الثنايا، وعلاجها بشكل فعال، وتجنب تكرارها، وهكذا حتى تحصلي على اللون الطبيعي الخاص بك.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أريد أن أسأل عن واقٍ للبشرة من الشمس، مناسب لبشرتي التي بها حبوب في الجبهة، ودهون أجدها على أنفي في الصباح.

ويكون -هذا الواقي- ثمنه مناسبا، وتأثيره جيدا، وأستعمله مرة واحدة فقط في الصباح.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ amir حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نوع الواقي المناسب لبشرتك: يجب أن يكون على هيئة جل، أو سائل، أو لوشن، ولا يجب أن تستعمل الأنواع التي على هيئة كريم.

ويمكنك استعمال: Anthelios gel-cream SPF 50+ or Avene for acne prone skin.

ويمكن استعمال تلك الأنواع مرة واحدة صباحا يوميا، على أن تضعها على الوجه قبل الخروج بنصف ساعة، حتى يمتص في الطبقات السطحية من الجلد بشكل جيد، ويستمر تأثير الواقي لفترة طويلة.

ويجب تكرار الاستعمال كل ساعتين إذا كنت ستتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، مثلا: في حالات الجلوس على الشاطئ، أو بركة السباحة.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..

ما هي أفضل صابونة للوجه وللاستحمام؟ وما أفضل غسول وقناع؟ وما أفضل خاف للعيوب؟ وما أفضل علاج للهالات السوداء؟

وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نوني حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أختي الكريمة: لا يوجد شيء اسمه أفضل شيء، فالأفضلية هذه موضوع شخصي، فما هو مفضل لديك قد لا يكون كذلك لآخرين، وما هو سيئ عندك قد يكون مفضل عند آخرين وهكذا.

بالنسبة لصابون الوجه: من المستحسن استعمال صابون للوجه خال من المواد العطرية والصابونية، حيث لا يسبب الجفاف أو التحسس لبشرة الوجه، والصابون مثل Seba-Med Soap قد يوفي بالغرض في هذا الشأن.

وموضوع صابون الجسم: هناك الكثير منه، ويفضل استخدام صابون دوف، لاحتوائه على مواد صابونية ودهنية لا تسبب جفاف بشرة الجسم.

أما أفضل غسول وأفضل وقناع وأفضل خاف للعيوب: فلم أفهم القصد منهم، ولماذا سوف يتم استخدامهم؟ وفي أي منطقة من الجسم؟ أرجو توضيح هذا الأمر.

وبالنسبة للهالات السوداء حول العينين: فتعتبر منطقة ما تحت العينين من أكثر مناطق الجسم تأثرا بالعوامل الخارجية، كأشعة الشمس، والجفاف، والرطوبة، فهي حساسة ورقيقة، وقابلة للتأثر أكثر من غيرها من مناطق الوجه.

وهذا اللون الغامق الذي نراه تحت العين إنما هو لون مكونات شعيرات الدم، نتيجة نقص التروية الدموية، وتكسر الخلايا الدموية في هذه المنطقة، علاوة على الخلايا الصبغية الجلدية.

وأسباب السواد تحت العينين كثيرة، ونختصرها في الآتي:
- الاستعداد الوراثي، ويظهر ذلك مع التقدم في العمر، ومع التعرض للعوامل الخارجية كما نراه في بعض العائلات بأكملها.
- التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وبدون حماية للوجه.
- سوء التغذية الذي يؤدي إلى حرمان الجسم من كثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم.
- التكاسل في ممارسة الرياضة والترويح عن النفس.
- ثم الإجهاد والسهر كثيرا أمام شاشات التلفاز والكومبيوتر.
- ولا ننس دور التدخين الهام في إظهار الشحوب ومظاهر الشيخوخة على الوجه والعينين عند المدخنين.

كل هذه الأسباب والعوامل تؤدي في الغالب إلى ظهور هذه الهالات السوداء حول العينين.

وبما أن علاج الهالات السوداء حول العينين لا يرضي المريض في أغلب الأحيان، وخيارات العلاج محدودة جدا رغم كثرة المنتجات الدوائية التي تروج لذلك، فهنا يأتي دور:

- الوقاية وتجنب المسببات السابق ذكرها.
- ثم استخدام فيتامين (K) لدوره في تقوية جدران الأوعية الدموية.
- وكذلك استعمال دهان (ريتينولRetin-A) الذي يزيد سماكة طبقة الكولاجين تحت الجلد، ولكن يجب استخدامه لمدد طويلة من 3- 6 أشهر.
- وأيضا لا بد من استخدام كريم واقي للشمس، مثل (Photoderm).
- واتباع نظام غدائي متكامل، وعدم التعرض الطويل لأشعة الشمس وخاصة في فصل الصيف.
- والنوم المبكر، وتقليل الوقت أمام شاشات التلفاز والكمبيوتر، وستكون النتائج أفضل -بإذن الله تعالى-.

نسأل الله لك العافية والتوفيق والسداد.
السؤال:
السلام عليكم..

أستخدم الغسول الطبي بيتادين، بعد تخفيفه لبناتي اللاتي أعمارهن من 5 و14 سنة للتنظيف، وإزالة الروائح الكريهة فقط، وهن لا يشكين من أية التهابات، ولكن أستخدمه من أجل العناية فقط، فهل هناك ضرر من استخدامه يوميا؟ وما هو أفضل غسول يصلح للاستعمال اليومي؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم أحمد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

البيتادين عادة ما يستخدم لتطهير الجروح النظيفة عند الحاجة، ولا يستخدم بشكل مستمر، وقد يسبب شيئا من عدم الراحة، أو الاحمرار، أو التحسس، أو الحكة، أو جفاف الجلد في بعض الأحوال، وربما بعض الحبوب الشبيهة بحب الشباب.

ويمكنك استخدام المنظفات المتعددة المتاحة في الأسواق لتنظيف الجلد، وتوجد أنواع كثيرة من الغسول المخصص للاستخدام الظاهري لتنظيف الجلد، ومنها العادي، ومنها الأنواع المضاف إليها مواد مضادة للميكروبات، وتوجد أنواع مصنعة بواسطة شركات متخصصة في صناعة المستحضرات الجلدية لأنواع الجلد أو البشرة المختلفة من غسول لحب الشباب، أو غسول لمرضى الأكزيما، أو أصحاب الجلد الجاف، وهكذا.

فإذا كانت هناك حاجة خاصة لاستخدام منظف معين؛ فيمكنك التواصل مع طبيبك لتحديد المشكلة التي تعاني منها بناتك -حفظهم الله-، وإذا كانت لا توجد لديهم مشكلات جلدية محددة، فيمكنك استخدام المنظفات المتداولة في الأسواق حسب رغبتك، ويمكن أن يكون ذلك بشكل تبادلي لأنواع متعددة حسب رغبتكم.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا أعمل في السعودية، وأتعرض لأشعة الشمس بحكم عملي الميداني، وهذا سبب تغير بشرتي، علما بأن لوني قمحي، هل سوف ترجع لون البشرة مثل السابق أم ماذا؟ وإذا كان نعم، أخبرني ما الحل؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فارس حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا تقلق أخانا الكريم، فمن المعروف أن لكل شخص عدد ثابت من الخلايا الصبغية التي تفرز مادة الميلانين الصبغية، والتي تعطي اللون للجلد حسب نشاطها، ولكن يختلف نشاط هذه الخلايا من شخص لآخر، ومن عرق لآخر، وفي نفس الشخص قد تختلف درجة اللون من مكان لآخر، وقد يعتبر ذلك شيئا فسيولوجيا أو طبيعيا، وقد تكون بعض الأماكن أكثر عرضة للاسمرار نتيجة نشاط هذه الخلايا مثل: الأماكن المعرضة للشمس مثل حالتك، ولذلك حتى يعود لون الجلد في الأماكن المعرضة للشمس إلى لونه الطبيعي يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر المستطاع، وبالأخص في الفترة من الساعة 10 صباحا إلى 4 مساء.

اجلس بالظل قدر المستطاع، وارتد قبعة واسعة الحواف، ونظارة شمسية، وذلك بالإضافة إلى استخدام كريم واق من الشمس بمعامل وقاية50+ قبل الخروح بنصف ساعة، ويمكن تكرار استخدامه كل ساعتين، أو أكثر إذا استمر التعرض للشمس على حسب النوع المستخدم، وإذا كان هناك تعرض للماء، فيجب استخدام نوع مقاوم للماء.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أنا فتاة أبلغ من العمر 27 عاما, مشكلتي هي بشرتي التي مهما اعتنيت بها, ولا يظهر عليها أثر استخدام غسول للبشرة الحساسة, وكريم الترطيب, والخلطات, تعبت منها, مع أنني كذلك آخذ مغذيا من فواكه وخضروات وبروتينات.

علما أن بشرتي حساسة, وكذلك أعاني من الحبوب والرؤوس السوداء والبيضاء, وهي موحدة اللون.

أتمنى أن أرى بشرتي صافية نقية موحدة ونضرة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ناي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

أختي الكريمة: استخدمتِ كثيرا من المنتجات الطبية والتجميلية لبشرة الوجه, من غسول, وكريمات, وخلطات, ولكن لم يعطوا النتيجة المرجوة من إزالة الحبوب, والرؤوس السوداء والبيضاء, وغيرها.

ولكي يتم توحيد بشرة الوجه لديك بإمكانك استعمال التقشير, والهدف من التقشير هو إعادة ترميم الجلد نتيجة تأثره بعوامل خارجية, مثل آثار حب الشباب, وآثار الحروق, وغيرها, وفي حالة حب الشباب يتم عمل التقشير عادة بعد استقرار الحالة تماما, وعدم ظهور حبوب جديدة لمدة لا تقل عن خمسة أشهر.

وهناك عشرات الأنواع من التقشير, منها الكيميائي, والحمضي, والسطحي, والعميق, والكرستالي, والتقشير بالليزر, وغيرها كثير, والنتائج حسب الغرض الذي من أجله تتم عملية التقشير هل لإزالة آثار أو لتضييق المسام, أو لتجديد الشباب وإزالة التجاعيد, ويتوقف أيضا على نوعية البشرة وسن المريض.

ملخص القول إن الكلام في التقشير يستلزم أن تتم هذه العملية بأكملها تحت إشراف طبي كامل, من تحضير قبل التقشير, واحتياطات, وتعليمات ما بعد التقشير, والطبيب المعالج هو من يختار نوعية المواد والطريقة ومن ثم المتابعة.

كل ما هو مطلوب هو اختيار المستشفى, أو المركز المتخصص بمثل هذه العلاجات.

وفقك الله.
السؤال:
لدي أماكن غامقة في جسمي، فهل يوجد نوع من أنواع الليزر يفتحها؟ علماً بأني سمعت عن نوع يسمى (ليزر الياقوت) لتفتيح المناطق الغامقة، فكم يحتاج إلى جلسات؟

ولكم جزيل الشكر.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم فيصل حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فإن وجود أماكن غامقة في الجسم يدعو لمعرفة السبب قبل البدء بالعلاج، حيث إن أسباب التصبغات المختلفة لا تستجيب لنفس العلاج، حتى ولو كان ليزر، هناك تصبغات تستجيب لبعض الكريمات المبيضة.

وهناك تصبغات تحتاج علاج الالتهاب الذي سببها وتزول من نفسها، وهناك تصبغات قد يكون سببها ارتشاحات لخلايا ليمفاوية لا يزيلها الليزر.

وهناك تصبغات من منشأ هرموني مستمر لا يجدي معها علاج بدون العلاج السببي، وهناك تصبغات بسبب تناول بعض الأدوية التي تسبب تصبغات.

ولذلك فإنها مسئولية الطبيب المعالج أن يبحث عن السبب وأن يعالجه وبعدها يفكر في الطريقة الأفضل لإزالة ما بقي من التصبغات، وإن أي علاج لا يعتبر السبب يكون كمن يبحث عن منشفة جيدة وهو واقف تحت الماء.

ومن ناحية الليزر وعدد الجلسات فهذا أمر غير ثابت، ويعتمد على عوامل عديدة منها نوع الجلد المعالج من البياض إلى الاسمرار، ونوعية التصبغات المعالجة وعمقها (الأعمق أصعب) ومساحتها وانتشارها (الأوسع تحتاج أكثر) ومواضعها (بعض المواضع أقل استجابة).

ويعتمد على الجهاز المستعمل والجرعة والعيارات التي استعمل فيها (حيث أن استعمال عيارات خاطئة أو غير مناسبة للحالة قد تؤدي إلى زيادة التصبغ أو إلى نقصان اللون في الجلد الغامق) كما وتعتمد النتائج على خبرة الطبيب.

والخلاصة أنه يجب مراجعة طبيب أمراض جلدية وليس مركزاً للتجميل، والطبيب المتخصص هو الذي سيحدد التشخيص وأسبابه والطريقة المناسبة للعلاج وهل الليزر سيفيد وسيكون هو الضامن لذلك وليس غيره ومن خلال الموجودات يمكن له أن يتوقع عدد الجلسات المطلوبة والنسبة المئوية للتحسن علماً أن هذا كله تقريبي وليس هناك جزم مائة بالمائة.

وأخيراً فإن الليزر ليس صفقة يطبق مرة؛ فيزيل ما نريد، ويترك ما نريد، بل هو جهاز يسير كما يقوده سائقه.

والله الموفق.
السؤال:
بشرتي لونها أسود مائل إلى الاحمرار في المنطقة التي حول أنفي، ما سبب ذلك؟ وما العلاج؟ جزيتم خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مسألة حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هناك عدة احتمالات:

فقد يكون التهاب الجلد الدهني، والذي تكون البشرة فيه دهنية أو على الأقل لامعة بسبب الافرازات الدهنية ويكون الجلد أحمراً، وقد يكون هناك قشور دهنية أو لا يكون، كما قد يكون هناك تظاهرات أخرى لالتهاب الجلد الدهني مثل القشرة في الرأس أو حب شباب أو قشور على الحاجبين وهكذا.

وأما العلاج فيكون بالغسل اللطيف بالماء والصابون واستعمال الشامبو المضاد للفطريات، مثل نيزورال أو ستيبروكس أو سيلصن وقد يفيد ولفترة مؤقتة مرحلية استعمال الكروتيزونات الخفيفة مثل الهايدروكورتيزون 1% لتقليل الالتهاب والاحمرار.

وقد يكون التهاب الجلد الأكزيمائي، ويتميز بوجود الحكة ابتداءً والتي قد تتلو استعمال الصوابين القوية أو الاستعمال المكثف للصوابين أو استعمال أي مواد كيماوية على الوجه سواءً لعلاج مرض جلدي مثل حب الشباب أو غيره.

غالباً ما يبدأ نازاً ثم يتحول إلى الشكل المتوسف، وأخيراً يصبح جافاً ومصطبغاً.

وقد يصاحبه تظاهرات أكزيمائية أخرى مثل أكزيما اليدين أو الأكزيما البنيوية أو الربو أو الشرى أي الأورتيكاريا أو التهاب الأنف التحسسي أو التهاب الملتحمة التحسسي وهكذا.

العلاج يكون بالابتعاد عن الأسباب المهيجة واستعمال الكورتيزون الموضعي الخفيف المذكور أعلاه عند اللزوم (تحت إشراف طبي).

وقد يكون بسبب عادة دلك الأنف المستمرة والمتكررة والتي تؤدي إلى التهاب جلد تخريشي يتبعه احمرار ثم اسمرار . والعلاج يجب أن يكون وقائياً بالدرجة الأولى.

وقد تكون وردية الوجه، والتي يظهر فيها ما يشبه حب الشباب، ولكن مع اتساع الأوعية الدموية السطحية الشعرية. وقد يصاحبه بثور ولكنه غالباً ما يظهر في العقد الثالث من العمر وما فوق وتزداد بالتعرض للشمس أو الحرارة وعلاجها بمشتقات التتراسيكلين تحت إشراف طبيب.

وقد تكون الذئبة الحمامية. والتي تتميز بوجود الوسوف العالقة والضمور في البشرة المصابة، وهي تزداد سوءاً عند التعرض للشمس وتحتاج خزعة وتحاليل دم، وعلاجها يجب أن يتم تحت إشراف طبي.

ننصح بمراجعة طبيب أمراض جلدية للفحص والمعاينة والتمييز بين هذه الاحتمالات والترجيح السريري مع إجراء التحاليل اللازمة لو استدعى الأمر، ثم اقتراح العلاج الأمثل لهذه الحالة حسب الموجودات والحالة العامة.

والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم.

بشرتي دهنية، ووجهي يلمع طوال اليوم، حتى بعد غسله، ولكن يكون نظيفًا، علمًا أن الغسول اسمه starville، وأستخدم بعده مرطبًا، وأغسل وجهي مرتين يوميًا، ولكن بلا جدوى، وبعد ساعة تقريبًا من غسله يفرز دهونًأ في منطقة الجبهة والأنف، وتحت الأنف.

وهذا يؤثر علي وعلى ثقتي بنفسي كطالب جامعي، ويجعل بشرتي سوداء، وأنا أبيض.

علمًا أنني زرت طبيبًا منذ شهر، وكتب لي هذا الغسول الذي ذكرته سابقًا، وعلى مضاد حيوي، وأحد كريمات مشتقات فيتامين (أ)؛ كنت أعاني من حب الشباب، و-الحمد لله- شفيت منه، ولكن ما زالت بشرتي تلمع بشدة.

ماذا يجب عليّ أن أفعل؟ هل توجد أدوية لحل هذه المشكلة؟

آسف على الإطالة، وشكرًا، وجزاكم الله خيرًا، وبارك فيكم، ونفع بكم، وجعله في ميزان حسناتكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

في سن الشباب، ولدى بعض الأشخاص تكون الغدد الدهنية نشطة، وبالتالي قد تسبب حب الشباب، وزيادة لمعان ودهون الوجه.

وبما أنك قد شفيت -والحمد لله- من حب الشباب، ولكن الغدد الدهنية لا زالت نشطة لديك، على كل حال فإن أنسب علاج لإفراز الغدد الدهنية النشطة هو: عقار الـ/ Isotretinoin (Roacutane)، وهو فعال، ويستخدم لمدة 5 أشهر متواصلة، تحت الإشراف الطبي، وله بعض الإرشادات والتوجيهات، سوف يشرحها طبيب الأمراض الجلدية والتناسلية المختص، إذا ما توجب استعمال هذا العلاج.

ووظيفة هذا العقار هو الحد من نشاط إفراز الدهون، ويمنع ظهور حب الشباب مستقبلًا.

حفظك الله من كل سوء.