OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
أعاني من كثرة الإفرازات الدهنية، فوجهي دائماً زيتي، وعرقي به بعض الدهون، ورائحته كريهة، ومنذ فترة كثرت الحبوب بوجهي، وذهبت للطبيب فأعطاني علاج اسمه (زادورين) مع علاج آخر اسمه (زينيريت) والحمد لله تقريباً منعها، ولكن ما زالت الحبوب تظهر من وقت لآخر، والآن وجدت أن أنفي الذي كان يفرز دهون بشدة بدأ يفرز قشورا بيضاء كأنها دهن ناشف، وكذلك بشرة وجهي، بدأ يظهر عليها مثل هذه القشور.
الغريب أنني أثناء تناول الدواء الموصوف زادت عندي نسبة التبول، وذهابي للحمام، وأنا أعاني من سقوط الشعر منذ فترة، ولكني كنت أعتقده وراثياً حتى أصبح بشكل مرضي، والآن لا أعرف ماذا أفعل! وهل هناك حل لمسالة الدهنية الزائدة هذه؟ وتوقف تساقط الشعر؟
وجزاكم الله خيراً

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ جواد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
1. هذه البشرة الدهنية تهيئ لحب الشباب، والذي له درجات من الشدة، ولكن يبدو أنه من النوع المتوسط عندك، ويكفي معه العلاج الموضعي، ومنه الزينيريت، أو البينوكسيل، أو غيرهما، ولو زادت يفضل إضافة المضادات الحيوية عن طريق الفم، مثل الفيبرامايسين مرة يومياً لعدة أسابيع، وأما لو كانت شديدة جداً فعندها الحل هو الروأكيوتين، وهو حل شبه نهائي، راجع الإجابة رقم 18257 .
2. الجلد والقشور عليه خاصة في منطقة الوجه، هي غالباً التهاب جلد دهني، وهذا يتوافق مع وجود حب الشباب والبشرة الدهنية، التي تصفها، ويحتاج إلى الغسل الدوري، وشامبو النيزورال للغسل، وأحياناً ولفترة محددة الهيدروكورتيزون كريم، إلى أن يزول الاحمرار والقشور، وننصح بالفيتامينات من نوع ب المركب لفترة عدة أشهر، راجع الإجابة رقم 244602 .
3. وأما تساقط الشعر فنحيلك إلى الإجابة رقم 18321.
والله الموفق.
السؤال:
السلام عليكم.
كيف أستطيع التقليل من الدهون الزائدة في الوجه؟ وهل صحيح أن شرب الماء الدافئ يومياً مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الصافي، يتم أخذها بعد شرب الماء الدافئ تقلل من نسبة الدهون؟ مع العلم أن هذه الدهون تسبب حبوباً في الوجه؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

إن كنت تقصد بالدهون في الوجه زيادة الإفرازات الدهنية التي تؤدي إلى لمعان الوجه وبريقه وكأنه مدهون بالزيت، فجوابنا ما يلي:

أنت في سن الشباب، وهذه تُعتبر مرحلة من مراحل حب الشباب أو أدنى درجات حب الشباب.

العلاج يكون بالتالي:

1- تجنب أسباب حب الشباب، مثل الحمية قليلة السكر، وتقليل الدهون المأكولة والفلفل والبهارات وغيره (وذلك مختلف فيه).

2- الغسل بالماء والصابون عند حدوث تلك الإفرازات.

3- استعمال المواد المنظمة للإفراز الدهني، مثل مركبات فيتامين (ب 6) عن طريق الفم.

4- استعمال كريم تريتينوين مرة مساءً كل يوم.

5- بعض أنواع التقشير الكيمياوي قد تُفيد، ويعتمد ذلك على نوع التقشير وخبرة الطبيب المعالج.

6- المضادات الحيوية، مثل مستحضرات التتراسايكلين قد تُساعد في تخفيف تشكل الدهنيات عن طريق قطع الآلية الجرثومية.

7- إن كانت هذه الإفرازات شديدة ومزعجة ومتزايدة ومولدة لحب شباب شديد كيسي وبثري ومعند، عندها يعتبر الروأكيوتين هو الحل النهائي، ونتائجه سريعة في مرحلة الإفراز، ولكنه مكلف، وله تأثيرات جانبية.

لا أعتقد أن شرب زيت الزيتون الحاوي على الدهون سينقص الإفرازات الدهنية في الوجه، ولا يعني ذلك أنه لا يوجد فوائد لزيت الزيتون، بل فوائده لا تدخل في مجال هذا السؤال.

ختاماً: سيتحسن الأمر مع الزمن حتى ولو بدون علاج، فكل ما ذكرناه هو طرق تُستطب حسب الحالة والشدة.

وبالله التوفيق.
السؤال:
قرأت لأحد الأطباء جواباً يقول فيه أن استخدام الليفة أمر خاطئ، فهل كلامه صحيح؟ وأود أن أسألكم: كيف طريقة الاستحمام الصحيح الذي ينظف الجسم ويشعر بالانتعاش؟ وماذا أستخدم من صوابين وغيرها؟ وكيف أزيل الأوساخ بدون استخدام الليفة؛ لأني أعاني من حبوب في ظهري، فإذا استخدمت الليفة تترك هذه الحبوب بقعاً؟

وعندي سؤال آخر: هل ممكن أن تكون بشرة الجسم جافة والوجه والظهر دهنية؟ وكيف لي معرفة ذلك؟ وما هي المواد التي تنصحون باستخدامها للعناية اليومية والأسبوعية والشهرية بمن تمتلك بشرة دهنية للوجه وجافة للجسم إلا الظهر؟ ففي ظهري عدد من الحبوب وبعض البقع، فكيف أصفيه؟

وهل يوجد كريم يوفر النعومة والرطوبة للجسم (وليس للوجه) من غير أن يزيد في اسمرار الجلد؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مرام حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

يُرجى الانتباه إلى أن فقرات الإجابة ستكون متسلسلة حسب فقرات رسالتك:

نستطيع أن نعتبر أن الليفة كأي جهاز، إما أن يُستعمل بشكل صحيح أو أن يُستعمل بشكل خاطئ.

إن الدلك الشديد مع الضغط والاستمرار بذلك بنية اقتلاع الطبقة السطحية من الجلد هو الأمر الخاطئ، فينبغي استعمال الليفة بشكل رقيق رفيق ومسح غير جارح بنية تنظيف سطحي كيمياوي غير فيزيائي، أي لتساعد على نشر الصابون لا لسحق الجلد.

ونستطيع تشبيه الجلد بالجفن عند استعمال الليفة، فكما نغسل أجفاننا نغسل أجسادنا وجلودنا برقة، مع تعميم التنظيف دون إسراف في الدلك.

من المهم استعمال الصابون المناسب لنوع الجلد، فهناك صابون للجلد الحساس، وهناك صابون للجلد الدهني أو الجاف أو الطبيعي -أي: المعتدل-، وكل نوع من هذه الصوابين يكتب عليه استعماله واستطبابه.

إن فرك البثور وحب الشباب والدمامل والخراجات أو أي بقعة متقيحة يؤدي إلى انتشار الجرثوم والإنتان وتوزعه على أماكن أخرى، فهذه المواضع تحتاج إلى تمرير الصابون عليها لتبليغها بالماء مع الدلك فائق النعومة وكأننا لا نريد لمس اليد أو الليفة بالجلد، ولكن أيضاً يجب الانتباه إلى أنه حتى يتم التنظيف تحتاج العملية إلى وقت أطول بدل الفرك والقوة.

إن تخريش البثور واقتلاعها يؤدي إلى المضاعفات التي منها: التصبغات التالية للاندفاع والبقع التي قد يطول بقاؤها، ويصعب العلاج والتدبير فيها، خاصةً عند أصحاب البشرة السمراء.

من الممكن أن يكون هناك أكثر من نوع للبشرة في نفس الشخص، ولكن ذلك يتوقف على عوامل موضعية أو عامة، وطريقة الغسيل، وعدد مراته.

ننصح بصابون سيباميد (Sibamed) الحجر أو السائل لتغسيل الجلد الطبيعي، وبصابون أكني إيد (Acne aid soap) لتنظيف البشرة الدهنية.

للجلد الجاف يمكن استعمال البيبانتين، ولكن استعماله على جلد دهني يزيد من البثور ومن حب الشباب، وهناك أويلاتوم جيل أو الغليسيرين أو الفازلين، ولكن أيضاً لا أظن أن أحداً يُعاني من جلد دهني في موضع ما من جلده سيحتاج هذه المرطبات القوية الأخيرة الذكر، وأرشح كريم أيكواس (Aqueous cream) المعتدل، وأرجو أن يكون متوفراً عندكم.

وبالله التوفيق.
السؤال:
هل صحيح أن الليزر يخفف من إفرازات الغددة الدهنية بالوجه بنسبة معينة؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
الليزر عدة أنواع، ويعتمد على الجزيئات التي تمتصه فيخربها، ويوجد ليزر للأوعية الدموية، وتُعالج فيه الوحمات، وليزر للشعر وتُعالج فيه الشعرانية، وليزر للصباغ الموجود في الجلد، وليزر يُستعمل بدل الحف أو الصنفرة الجلدية، ولكن إلى الآن لا يوجد ليزر يخفف الإفرازات الدهنية بالوجه.
هناك مادة الروأكيوتين تُبلع عن طريق الفم، تؤدي إلى التخفيف من الإفرازات الدهنية في الوجه وغير الوجه، وقد تكلمنا عنها وعن جرعاتها وتأثيراتها الجانبية، وأنها علاج لحب الشباب الكيسي المعند (الذي يقاوم الأدوية).
أبسط العلاجات لتخفيف الإفرازات الدهنية هو الماء والصابون، وهو تخفيف مؤقت رخيص وسليم، متوفر وسهل، ولكن يحتاج إلى صبر ومثابرة.
والله الموفّق.
السؤال:
أعاني منذ شهر من قشرة في جلدي، في كامل جسدي، مع حكة خفيفة، علماً بأن بشرتي دهنية.

وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

القشرة قد تصيب أكثر من جزء من الجسم، وبخاصة عند من يعانون من البشرة الدهنية، ويمكن التخلص منها باستخدام صابون مناسب للبشرة الدهنية، مع استخدام مرطب مناسب للجلد بعد الاستحمام، والمحافظة على نظافة الجلد باستمرار.
كما يمكن علاج المناطق الملتهبة باستخدام مراهم مضادة للالتهاب إذا لزم الأمر، إلا أن أنسب العلاجات هو الغسيل المستمر بالصابون المناسب، وترطيب الجلد باستمرار.

والله الموفق!
السؤال:
السلام عليكم..

ليس لدي خلفية عن أنواع البشرات، لكن شكل بشرتي دهني؛ لأنه -أحياناً- أحس كأنها مدهونة بزيت؛ مما يسبب لي ظهور حبوب في وجهي.

وأيضاً ظهر في وجهي بقعة صغيرة سوداء ما أدري أي شيء السبب: هل هو من الدهون التي تظهر بوجهي من فترة لأخرى!؟ وأيضاً حاولت أن أزيل هذه البقعة، لكن ما استطعت، جربت بخار، وصابون، لكن ما نفع.

وأيضاً عندي استفسار عن أنواع الأكل والمشروبات التي تسبب الدهون في الوجه؛ لأني لاحظت أن شرب الحليب يسبب دهوناً في الوجه.

وأيضاً هل شرب الليمون يقلل من الدهون في الوجه؟ وما هي المأكولات التي تزيد من نسبة الدهون في الوجه؟ وأيضاً كيف أهتم ببشرتي الدهنية إذا لاحظت ظهور دهون فيها؟ وكيف أنظفها؟

وتقبلوا خالص الشكر والتقدير.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فهد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

لا شك أن البشرة الدهنية تسبب بعض المشاكل، ولذلك يجب اتباع النصائح التالية للتغلب عليها:

1- اغسل وجهك مرتين في اليوم فقط بالماء والصابون، إن غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف، وهذا الأمر يؤدي إلى قيام البشرة بإفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص.
2- استعمال منظف للبشرة تحتوي مكوناته على مواد مرطبة للجلد، مثل خلاصة النعناع أو الاوكاليبتوس.
3- يجب استخدام واقي الشمس بصورةٍ دائمة، ويفضل استخدام الواقيات التي تكون على صورة [ جل ].
4- الليمون مفيدٌ جداً للبشرة خاصة البشرة الدهنية؛ لأنه ينظفها ويغذيها، ويجعل أنسجتها تشتد وتتماسك، كما أنه فعالٌ ضد المسام الكبيرة.
5- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، مثل الألبان ومشتقاتها، والشوكولاته، والمكسرات.
بالنسبة للبقعة السوداء يمكن عرض نفسك على طبيب الجلدية.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم.
أعاني من الأكياس الدهنية، وهي منتشرة في جميع أنحاء جسمي، وعملت جميع الفحوصات ولكن لم يُعرف لها سبباً، علماً بأنني قد عملت مرتين إزالة لهذه الأكياس، ولكن تظهر في أماكن أخرى، وقد انتشرت بطريقة كبيرة، فهل من علاج لها ؟ حيث إن عمري (33) سنة، ومتزوجة، وعندي 5 أولاد، فهل ممكن أن تؤدي إلى سرطان؟
وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أمل حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

لابد من معرفة نوع الأنسجة التي تتكون منها هذه الأكياس الدهنية، لكن بصورةٍ عامة فاحتمالية تغيرها إلى مرض سرطاني لا سمح الله لا تُذكر، لذا لا يوجد ما يُقلق في هذا الأمر.
وبالله التوفيق.
السؤال:
الدكتور حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أبلغ من العمر 22 سنة، مشكلتي حب الشباب الغير مستقر، يأتي أحياناً ويذهب أحياناً، مع العلم أن بشرتي دهنية، كما أعاني من تشقق (مثل القشرة) حول منطقة الفم، وتتبضع طبقات صغيرة جداً من القشرة عن جانبي الأنف، مع العلم أنه يأتي أحياناً ويذهب أحياناً.

ذهبت إلى دكتور متخصص وقالي لي: بشرتك دهنية، والحبوب التي بوجهك نوع من حب الشباب، وصرف لي علاجاً عبارة عن سائل لونه أبيض أضعه على الحبة ليلاً، وعبارة عن كبسول أتناوله عن طريق الفم، وغسول للوجه؛ مع العلم أني لم أستخدم الغسول للوجه إلا مرة واحدة فقط، لأنه سبب لي جفافاً شديداً في وجهي، وتركته، وبعد استخدام العلاج لمدة نصف شهر تقريباً ذهبت حبوب الشباب، وبدأت أحس أن وجهي أصبح أفضل من قبل، وتركت العلاج، وبعد فترة معينة -تقريباً شهر- عادت الحبوب مرة أخرى والتشقق، مع العلم أن هذه الحبوب بين الصغيرة والمتوسطة تذهب وتأتي لوحدها، وأنا الحمد لله لا أشعر بحرج ومتعايش معها، لكن كيف يمكن معالجة حب الشباب نهائياً؟

وهل لحب الشباب إذا لم يعالج مثل حالتي ضرر على الصحة، وهل يعتبر مرضاً. وهل يذهب لوحده مع مرور الزمن.

جزاكم الله خيراً وشكراً لكم.
آسف جداً على الإطالة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل / بدر حفظه الله .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حب الشباب من المشاكل المنتشرة، والتي قد تحتاج إلى صبر في العلاج، ويعتمد على شدة المشكلة، كذلك تختلف استجابة المريض للعلاج من شخص إلى آخر، وفي الفترة الأخيرة كان هناك تحسن كبير في العلاج بفضل استخدام عقار ايسوريتينوين، وهو يمكن أن يعطى بصورة مرهم، أو بصورة حبوب بالفم، وهو فعال جداً إذا استخدم لفترة طويلة تصل إلى 6 أشهر، وقد يتسبب في جفاف شديد في البشرة، إلا أنه مع الوقت تظهر النتيجة، ويمكن أن تتغلب على الجفاف باستخدام ملطف مناسب، ويجب الابتعاد عن المواد الدهنية، مثل: الفازلين، وزيت جوز الهند.

وقد يتطلب الأمر أحياناً استخدام المضاد الحيوي، لذا عليك يا أخ بدر بالصبر في تناول العلاج، مع المداومة على مراجعة طبيبك، حتى تحصل على النتيجة المرجوة -بإذن الله-.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم..

ابنتي تبلغ من العمر شهرين ونصف، ظهرت عليها الصفرة بنسبة طفيفة رابع يوم الولادة، وتم الشفاء مع الرضاعة الطبيعية دون الاستعانة بطبيب أو قياس نسبتها، ولكنني لاحظت بعد الشفاء ظهور أكياس دهنية صغيرة في الوجه لا سيما حول العينين وأسفل الفم، وهي تزداد في الوجه كل يوم، والصغير يكبر إلى حد ما، وهي ترضع طبيعي، فما السبب؟ وهل يوجد علاج؟

وشكراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ منة الله حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كثير من أنواع الطفح الجلدي تظهر في فترة الطفولة وخاصة في الفترة الأولى من العمر، والكثير منها يختفي تدريجياً مع مرور الوقت، وهناك أنواع أخرى قد تظهر في فترة من العمر وتزداد تدريجياً في الحجم، وقد تصل إلى حجم معين ثم مع بداية السنة الثانية من العمر يبدأ هذا الطفح في الصغر والاختفاء التدريجي مثل التجمعات الدموية الصغيرة.

لذا لابد للطبيب من فحص مثل هذه الأكياس لمعرفة أولاً السبب، وبعد ذلك تحديد إذا ما كانت تحتاج إلى علاج أم تترك بدون علاج، وإذا ما كانت ستختفي تدريجياً مع الوقت.

وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم.

الدكتور الفاضل/ حاتم محمد مع التحية.
جلدي دهني خصوصاً الرأس والوجه والصدر وأعلى الظهر، وهذا الأمر يقلقني ويسبب لي إحراجاً بسبب كثرة الاغتسال والتنظيف المستمر فهل من حل خصوصاً الرأس والوجه؟ شاكراً لكم الإجابة.
وأدعو لكم بخير الدنيا والآخرة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم.
الأخ الفاضل/ زيد  حفظه الله
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته وبعد،

الجلد الدهني أمر ناتج من طبيعة الجسم حيث تفرز الغدد الدهنية كمية أكبر من الدهون، ولا يوجد علاج يوقف هذه الغدد، ولكن يمكن التخلص جزئيا من هذه الأعراض باستخدام بعض أنواع الصابون، مثل الصابون الكبريتي، أو بعض أنوع الكريمات مثل ناتروجينا والتي قد تساعد في التخلص من بعض هذه الأعراض.
وبالله التوفيق.
السؤال:
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
نشكركم على هذا الموقع الجميل والقائمين عليه.

شاب أبلغ من العمر 28 سنة، لا أعاني من أية أمراض ما عدا بعض اضطرابات النوم، عند الاستحمام أو السباحة تتجعد أصابع يدي بشكل مقبول وبصفة عادية، لكن منذ أيام عند الاستحمام ليس فقط أطراف أصابعي التي تتجعد بل يدي كلها من كلتا الجهتين، وأصبح شكل التجاعيد شديد جدا وشبه يابس، هذه أول مرة في حياتي يحدث معي هذا الأمر، فما الذي حدث لي فجأة؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمر حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

قد تكون بشرتك من النوع الجاف لقلة إفرازات الدهون المطرية للبشرة، وبالتالي أنت تحتاج إلى أن تعوض ذلك عن طريق الدهان المستمر للمناطق الجافة والمتجعدة في الجسم.

بالإمكان استعمال الكريم الآتي: Cold cream- face &body( Avene) دهان للمناطق الجافة في الجسم مرتين يوميا، خاصة في فترة الشتاء، مع دهان اليدين بعد الاستحمام مباشرة والجسم لا زال مبلولا، والتقليل من استعمال الصوابين أثناء الاستحمام.

يحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولاً: أود أن أشكركم على مساعدتكم لنا، وجعل الله كل ما تفعلوه في ميزان حسناتكم.

ثانيًا: هذه هي استشارتي الأولى، وأود فيها أن استفسر عن كبسولات فيتامين (E)، ليس استفساري عن تناولها عن طريق الفم، بل ما قرأته في إحدى المواقع، وبأن هذه الكبسولات مفيدة جدًا للبشرة، وحول العين، ويكون ذلك من خلال قص الكبسولة، وأخذ الزيت الموجود بها، ووضعه مباشرة على الوجه كاملاً.

هل هناك أي أضرار من استعمالها يوميًا، وهل يمكنني استخدام أي نوع من هذه الكبسولات، وأن أقوم بوضعها مباشرة على الوجه، أم أن هناك نوعاً خاصاً للأكل، ونوعاً آخراً يتم أخذ زيته للوجه؟

علماً بأنني أعاني من جفاف بشرتي، ولو أنني لم أضع الكريم لترطيب وجهي يوماً واحداً يصبح وجهي جافًا جدًا، فما هو السبب؟ وهل هي مشكلة خارجية؟ وهل يمكن أن يكون السبب داخلياً؟ مثلًا في الهرمونات، أو الغدد -لا قدر الله -.

لقد ذهبت لزيارة أطباء الأمراض الجلدية كثيراً، ويكون العلاج بالكريمات فقط، وعندما أضع الكريم تترطب البشرة فعلاً، وإن لم أضعه يوماً واحداً تصبح بشرتي جافة، أعلم أن ما أعانيه أمراً هيناً، ولكن هل أنا بحاجة لتحليل الغدد، أو الدم، أو الهرمونات - لا قدر الله -.

وجزاكم الله خيراً.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ السائلة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فيتامين (E)، من الفيتامينات التي لها فوائد عديدة للجلد، وكثير من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر تحتوي على فيتامين (E)، وتوجد بعض الوصفات التي يتم وضع زيت الفيتامين من خلال خرم الكبسولات، ودهانها على الجلد.

ولكن لا أنصح باستخدام مستحضرات مصنعة للامتصاص من خلال تناولها عن طريق الفم للاستخدام الظاهري للجلد؛ لأن المستحضرات الجلدية أو الموضعية يكون لها تركيباً معيناً، تستطيع من خلاله النفاذ إلى أنسجة الجلد، والقيام بالعمل المطلوب.

وأفضل مراجعة الطبيب الجلدي؛ لتقييم المشكلة التي تعانين منها، ومن ثم يصف العلاج الأمثل، لا توجد أفضلية لنوع معين مخصص للاستعمال عن طريق الفم، ويمكن وضعه على الجلد ظاهرياً.

هناك أسباب كثيرة لجفاف الجلد، وبالأخص جلد الوجه، والأماكن الأخرى المعرضة للبيئة الخارجية، مثل: اليدين، نذكر منها هواء الشتاء الجاف، والتعرض للرياح، ولهواء الأماكن المغلقة الجاف، سواء كان الهواء حاراً أم بارداً، والغسيل المتكرر للجلد، ونقص نسبة الدهون بالجلد مع تقدم السن، واستعمال الأدوية المدرة للبول، وخمول الغدة الدرقية، والعوامل الوراثية، وبعض الأمراض الجلدية التي تكون مصحوبة بجفاف بالجلد، مثل: أنواع الأكزيما المختلفة، ومنها الأكزيما الوراثية، أو التلامسية، ومرض السمكية، وبعض الأمراض والمشكلات الأخرى.

وربما يكون هناك أكثر من سبب في آن واحد، مثل: مرضى الأكزيما والذين يتعرضون للهواء الجاف، وهكذا.

والعلاج يكون بمحاولة تجنب السبب قدر المستطاع، بالإضافة إلى الترطيب المستمر للبشرة كما تفعلين، وأنصح بزيارة الطبيب؛ لتقييم الحالة إكلينيكياً، وأخذ التاريخ المرضي بدقة، وطلب الفحوصات والإجراءات اللازمة، ومنها فحص الغدة الدرقية للتعرف على سبب الجفاف، سواء كان داخليًا أو خارجيًا -كما ذكرت- في الأسباب.

أتمني لكم التوفيق والسعادة، وحفظكم الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

بداية أحب أن أشكركم على هذا الصرح الشامخ والمجهود المقدر، جعله الله في ميزان حسناتكم، وأدخلكم به الفردوس الأعلى، وقد جئتكم باستشارة طبية لعلي أجد ضالتي لديكم فقد أرهقني البحث الكثير.

أنا حقيقة أعاني (ومنذ الطفولة) من فرق شاسع بين لون وجهي وجسمي، فلون وجهي قمحي خلاف جسدي الأسود، وحتى لون جسمي غير موحد، ففيه مناطق أفتح كمنطقة الصدر(لكنها أغمق من الوجه)، وهناك مناطق فيها السواد شديد كالظهر والبطن، وهذه المشكلة باتت تؤرقني، خصوصا أنها ملفتة، والكثير يسألني عن ذلك، فأنا شابة وفي سن الزواج.

في طفولتي كنت أعاني من الربو والحساسية في بعض مناطق الجسم، لكنها اختفت منذ زمن بعيد، واختفت آثارها أيضا، ومنذ فترة البلوغ أصبحت رقبتي سوداء جدا، واستخدمت لها كريما يحتوي على نسبة مسموح بها من الهيدروكوينون، وأصبحت أفتح، لكنها لم تعد للونها الطبيعي، وغير ذلك لم يسبق لي استخدام أي كريم مفتح.

إضافة إلى أن بشرة جسدي جافة وخشنة، وتزداد خشونة في فصل الشتاء الجاف، فهل يمكنني معالجة هذه المشكلة، والتي أصبحت تشكل لي هاجسا كبيرا؟ وما هو سبب هذا الاختلاف؟ وهل توجد حلول طبيعية؟ وهل الحلول نهائية أم أنها لمدى العمر؟

أنا في انتظار أجوبتكم، وشاكرة لكم حسن تعاونكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ إيمان حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أختي الكريمة: هل هناك سبب معين لتباين تلك الألوان في جسمك؟

فبما أن هناك اختلافات بين ألوان الوجه والرقبة والظهر والبطن؛ فلا بد من الكشف المباشر على تلك المناطق لمعرفة وتحديد ما يلزم لكل منطقة من تلك المناطق، فبعضها قد يحتاج إلى التقشير بالأحماض، وبعضها قد يستلزم العلاج بأشعة الليزر المخصصة لإزالة التصبغات، وأخرى قد تحتاج إلى كريمات التفتيح فقط.

ولا يتسنى تحديد ذلك إلا بالكشف المباشر لدى إحدى المراكز المعروفة لجراحات التجميل وعلاجاتها، وبالتالي ننصح بزيارة أحد هذه المراكز للفحص، وعمل اللازم لما تقتضيه حالتك.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله

سواد الإبط والرقبة لم يختف بعد فترة الحمل والولادة، هل تنصحونني بكريم أساس لبشرة شديدة الجفاف وكريم تفتيح؟ عمري 35 عاما.

ولكم جزيل الشكر.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رهف حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

توجد تغيرات هرمونية مصاحبة للحمل تؤدي إلى زيادة النشاط الصبغي، وبعض التغيرات الجلدية الأخرى، وقد تزيد الصبغيات وسمك الجلد بالثنيات مثل: الإبطين، والرقبة، وبين الفخذين أثناء الحمل، ويعرف ذلك علميا بـ Acanthosis Nigricans، وإذا كان السبب في ظهوره هو الحمل فقط، فإن المشكلة ستخفي بعد فترة من الولادة وحين يستقر مستوى الهرمونات، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل الزيادة في الوزن، وبعض الأمراض الهرمونية والمشكلات الأخرى، ويجب زيارة الطبيب لتقييم المشكلة إكلينيكيا، وأخذ التاريخ المرضي للتأكد من التشخيص، ومن الممكن أن يتم وصف بعض الكريمات المقشرة والمبيضات لعلاج تلك المشكلة، ولكن لا بد أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب كما ذكرت، لاحتمال حدوث تحسس تلامسي أو التهابات عند استخدام تلك المستحضرات في الثنايا.

بالنسبة لكريم الأساس، فتوجد أنواع على هيئات مختلفة لأنواع البشرة المتعددة، واختاري ما يناسبك بمساعدة البائع، ويمكن استعمال كريم الأربتين المبيض مرة واحدة مساء يوميا لمدة تتراوح من شهرين حسب الحاجة، مع الحماية من الشمس إذا كان المكان الذي به لون داكن معرضا لها.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

كنت أشتكي من الخدود عندي، لأنها تكون حمراء أغلب الوقت، لكن اكتشفت أني إذا وصعت (فازلين) يذهب الاحمرار مؤقتا، فهل لدي جفاف في الجلد؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

المعلومات التالية مفيدة بصفة عامة، للعناية والاهتمام بالجلد ونضارة البشرة وبالأخص الوجه، وأيضا لتجنب أو التقليل من العوامل الخارجية التي تؤدي إلى ظهور المشكلات به.

الاهتمام بالصحة العامة الجيدة، والتأكد من عدم وجود أمراض أو مشكلات تؤثر عليها، مثل الأمراض المزمنة، الحميات الغذائية الغير صحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، نقص الحديد أو نقص عدد كرات الدم الحمراء والإنيميا، تناول بعض الأدوية، التوتر والقلق وغيرها، وتدارك وعلاج أي من تلك المشكلات إن وجدت لا قدر الله.

الاهتمام بالتغذية الصحية، (لابد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات والمعادن، وبالأخص التي تحتوي على فيتامين Aمثل الجزر، والسبانخ والمشمش، وفيتامينC مثل البرتقال والفراولة، والطماطم) وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

الاهتمام بممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية للجلد، وتجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا من الأمور المهمة لصحة ونضارة الجلد، وتجنب التعرض للعوامل البيئية الضارة مثل التدخين.

أيضا غسل الوجه مرة صباحا ومرة مساء يوميا، باستخدام منظف جلدي لطيف مناسب لنوع بشرتك، لتنظيف الوجه من الأوساخ والدهون، وتجنب التعرض إلى الشمس فترات طويلة، واستعمال كريم الحماية من الشمس صباحا يوميا، وترطيب الجلد باستمرار، وبالأخص بعد غسل الوجه والاستحمام.

أما بالنسبة لشكواك فإذا كان وجهك يتحسن وقتيا باستخدام المرطبات فربما يكون جلدك جافا، وهناك أسباب كثيرة لجفاف الجلد، نذكر منها هواء الشتاء الجاف، والتعرض للرياح، ولهواء الأماكن المغلقة الجاف، سواء حارا أم باردا، والغسيل المتكرر للجلد ونقص نسبة الدهون بالجلد مع تقدم السن، واستعمال الأدوية المدرة للبول، وخمول الغدة الدرقية، والعوامل الوراثية، وبعض الأمراض الجلدية التي تكون مصحوبة بجفاف بالجلد مثل أنواع الاكزيما المختلفة، ومنها الاكزيما الوراثية أو التابعة أو التلامسية، ومرض السمكية وبعض الأمراض والمشكلات الاخرى، وربما يكون هناك أكثر من سبب في آن واحد مثل مرضى الاكزيما والذين يتعرضون للهواء الجاف وهكذا.

علاج الجفاف يكون في الأساس بتجنب الأسباب السابق ذكرها في بداية الاستشارة، وعلاج أي أمراض أو مشكلات تؤدي إلى حدوثه بالإضافة إلى الاهتمام بالتغذية الصحية التي تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات والمعادن، وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

كذلك الاهتمام بممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية للجلد، وتجنب التوتر والقلق، وتجنب التعرض للعوامل البيئية الضارة، مثل التدخين، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا.

ذلك بالإضافة إلى تجنب التعرض للشمس فترات طويلة و استعمال كريم الحماية من الشمس صباحا يوميا و ترطيب الجلد باستمرار و بالأخص بعد غسيل الوجه، والاستحمام كما ذكرت سابقا.

أنصحك -أخانا الكريم- أن تقوم بزيارة طبيب أمراض جلدية، لأنه بالإضافة إلى مشكلة الجفاف هناك شكوى مستمرة من الاحمرار الدائم بالوجه، وهناك العديد من الأمراض الجلدية، والأمراض المناعية والعضوية تكون مصحوبة باحمرار بالوجه، ولكن عادة تكون مصحوبة بأعراض أخرى ومشكلات جلدية مصاحبة والطبيب سوف يقوم بفحص الجلد، وفحصك سريريا بشكل جيد، وربما طلب بعض الفحوصات الأخرى المتعلقة بذات المشكلة حتى تطمئن، ويخبرك الطبيب بالتشخيص الدقيق لمشكلتك.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

هل يوجد صابون يساعد على تفتيح البشرة الدهنية؟ وما رأيكم في صابون الغار؟ وأريد اسم كريم مضمون للتفتيح, ويتوفر في الجزائر؛ لأن أغلب المنتجات فرنسية.

وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سلافة حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

توجد مركبات كثيرة تستخدم في تفتيح لون البشرة, وقد توجد بمفردها في بعض الكريمات الطبية أو مضافة إلى مركبات أخرى بتركيزات مختلفة في مستحضرات العناية بالجلد, والخاصة بتفتيح لون البشرة, وتوجد خطوط إنتاج خاصة بتفتيح البشرة أو علاج الأماكن الداكنة بالشركات المهتمة بإنتاج مستحضرات العناية بالجلد, وهذه المستحضرات تباع بالصيدليات وليس بالمتاجر مثل:

La Roche Possay, Ducray, Vichy, Bioderma, etc

وأغلب تلك الشركات فرنسية, وأتصور أنها سوف تكون متوفرة في المكان الذي تقطنين به.

أما بالنسبة للمركبات الطبية التي تحتوي على مركبات التبيض بشكل منفرد, وبتركيزات مختلفة, والمذكورة في الفقرة التالية فيمكن استعمالها أيضا, وأفضل أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب؛ لاختيار النوع المناسب لك, وفي حال البشرة الدهنية يمكن استعمال بعض كريمات تقشير الجلد, بالإضافة إلى كريمات التبيض, مثل مشتقات فيتامين (أ) أو أحماض الفواكه حتى تقلل من سمك الطبقة السطحية من الجلد, وتقلل من الدهون وتنظم تقرن الجلد.

استعمال الصابون بأنواعه المختلفة أتصور أنه غير فعال في علاج اللون الداكن, ولكن ربما يكون عاملا مساعدا إذا كان ضمن مجموعة أو خط لتفتيح اللون الداكن الخاص بالشركات المتعددة كما ذكرت.

• Hydroquinone2%-4%
• rbutin 1%
• Glabridin 0.5% (licorice extract)
• Ascorbic acid
• Niacinamide
• Kojic acid 1-4%

يكون استعمال تلك المستحضرات الموضعية بواقع مرة أو مرتين يوميا لمدة تتراوح من شهر إلى شهرين فقط على حسب النتيجة.

وأخيرا تجنب التعرض للشمس, واستعمال الكريمات الوقاية منها ذات المعامل المرتفع نسبيا, ومن الأمور المهمة في علاج اللون الداكن حيث إن الشمس تعتبر من أهم الأسباب التي تنشط عمل الخلايا الصبغية المكونة لصبغة الميلانين, والتي تعطي اللون للجلد.

وللاستفادة من مستحضرات تفتيح البشرة لا بد من الحماية من الشمس حتى تؤدي وظيفتها بشكل فعال.

وفقكم الله, وحفظكم من كل سوء.