OneLine123/chat-doc-ds huggingface dataset:
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله.

أعاني من حكة شديدة، واحمرار، وتقشر للجلد في المنطقة بين الخصية وفتحة الشرج، فما هو العلاج؟

وجزاكم الله خير الجزاء.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد عدنان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

قد يكون كل ما تصفه من حكة واحمرار وتقشير في تلك المنطقة من الإصابة بالفطريات، أو التحسس التلامسي، وذلك لوجود كثير من الغدد العرقية والذهنية في تلك المناطق، وأيضًا لتعرضها للرطوبة والبلل المستمر مع قلة التهوية.

بالإمكان استعمال العلاج الآتي:
- Travocort cream تدهن تلك المناطق مرتين يوميًا لمدة عشرة أيام متواصلة، وتناول حبة واحدة يوميًا من levocitiricine Tab. 5mg لمدة عشرة أيام لعلاج الحكة، مع ترك المنطقة دائمًا جافة ومتهوية.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

هل من الممكن وضع Cc cream بعد السيروم بدون وضع مرطب؟ بشرتي جافة مختلطة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ غدير حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فبالإمكان وضع color correcting (CC بعد السيرم بدون وضع المرطب، ولكن إذا لاحظت بعد ذلك أن هناك جفافا في البشرة، فلا بد من استعمال المرطب.

يحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أنا بعمر 22 سنة، أعاني منذ فترة طويلة من آلام مفاصل الركبة والرسغ، حتى أنه صار يلتوي كثيرا، وأعاني من كثرة النوم يصل لـ 12 ساعة يوميا، وعدم انتظامه، والخمول والتعب، وجفاف البشرة، والإمساك المتكرر، وتساقط الشعر، والمزاج السيء، وتعرق اليدين، وزيادة الوزن رغم ضعف الشهية، مع عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث تتأخر بالشهور، وصار الدم قليلا والأيام أقل.

قمت بعمل تحليل فيتامين (د) وكان (15)، ونصحتني الطبيبة بتحسين الطعام والتعرض للشمس، فنفذت ذلك لمدة ستة أشهر ولم أتحسن، فهل سبب الأعراض نقص فيتامين دال أم هناك أمر آخر؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ MAMETO حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

في الحقيقة فإن زيادة الوزن تمثل السبب الرئيسي في اضطراب الدورة الشهرية وعدم انتظامها، وتؤدي إلى حالة مرضية تسمى تكيس المبايض، وإنقاص الوزن من خلال ممارسة رياضة المشي، ومن خلال حمية خالية من السكر في المشروبات الباردة والساخنة والحلويات، وخالية من النشويات كالأرز والمخبوزات والمكرونات، يساعد كثيرا في العلاج عن طريق إجبار الجسم على استخدام المخزون الدهني كمصدر أساسي للطاقة.

المهم أن يكون لديك هدفا محددا وليكن 2 كجم في الشهر، وهو هدف سهل التحقيق عند الرغبة في ذلك، خصوصا وأن إنقاص الوزن يمثل حلا نهائيا لمشاكل اضطراب الدورة الشهرية، وحلا لظهور الشعر في الجسم وظهور حبوب الشباب في الوجه، بسبب زيادة إفراز هرمون الذكورة

كذلك فإن جفاف البشرة وتساقط الشعر له علاقة بالسمنة، وله علاقة بنقص العناصر الغذائية الضرورية، مثل الزنك والنحاس والماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، وهناك الكثير من المكملات الغذائية والفيتامينات التي تحتوي على تلك العناصر، وبالتالي يمكنك تناول إحداها.

مع الإكثار من عصير البرتقال والجزر الخالي من السكر، وهذا العصير يحتوي على فيتامين A & C وهي فيتامينات مهمة جدا لسلامة البشرة ونضارتها، ويمكنك عمل قناع للبشرة مكون من العسل والكركم وخميرة الخبز ( خميرة البيرة ) والليمون وزيت الزيتون، مع خفق المكونات جيدا وزيادة الكركم والخميرة للحصول على قوام صلب إلى حد ما، ودهان البشرة بالقناع لمدة نصف ساعة إلى ساعة كاملة ثم شطفه والاستحمام بصابون زيت الزيتون المفيد للبشرة.

يمكن التغلب على الإمساك من خلال الإكثار من السوائل والألياف الطبيعية في الطعام والشراب، ويمكن الحصول على الألياف الطبيعية من خلال تناول شوربة حبوب الشوفان والبرغل، مع الحاجة إلى تناول الخضروات المطبوخة مثل الكوسة والملوخية والبامية، مع الإقلال قدر الإمكان من شرب الشاي والقهوة لاحتوائها على مواد تؤدي إلى الإمساك.

يمكن الحصول على السوائل من خلال الإكثار من شرب الماء وتناول عصير الخوخ والتين والبرتقال، والإكثار من زيت الزيتون مع الأجبان والسلطات، كما أن الصمغ العربي وهو منتج يأتي من السودان في صورة بودرة سريعة الذوبان في الماء يساعد كثيرا في علاج القولون والإمساك وعسر الهضم والانتفاخ والغازات.

يمكنك في الفترة القادمة تناول كبسولات البكتيريا النافعة بروبيوتيك probiotic وتناول حبوب الخميرة ثلاث مرات في اليوم، لما لها من فوائد في علاج عسر الهضم والإمساك والانتفاخات، مع إمكانية تناول أقراص ملينة عند الضرورة، ولا مانع من أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية لتعويض النقص في ذلك الفيتامين.

وفقك الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة، ولكنني بدأت ألاحظ ظهور تجاعيد في منطقة الجبهة وحول الفم، وقرأت أن كريم الريتنويد (فيتامين أ) من أفضل الحلول لعلاج التجاعيد، ولكنني أخشى أنني إذا ما أوقفت الكريم أن تعود التجاعيد مرة أخرى أو أن تظهر على بشرتي حبوب.

علما أنني حاليا لا أعاني من الحبوب، فقد تناولت حبوب الروكتان قبل سنة، ولكنني أخاف أن تعتاد بشرتي على الكريم وعند إيقافه تبدأ الحبوب بالظهور.

سؤالي هو: هل من الممكن أن تعود التجاعيد أو أن تظهر حبوب على بشرتي بعد إيقاف الكريم؟ فأنا خائفة جدا من موضوع الحبوب، ولا أريد أن أصلح شيئا وأفسد شيئا آخر.

جزاكم الله خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ noha حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

التجاعيد التي تظهرعلى البشرة في سن مبكرة قد يكون لها أساس وراثي، أو نتيجة إجهاد بشرة الوجه بالكريمات والمقشرات والماسكات الكيميائية المنتشرة واستعمالها دون ضوابط طبية.

كما أن التعرض المستمر لأشعة الشمس، والجلوس أمام شاشة الكومبيوتر فترات طويلة كل هذه الأشياء تسبب إجهاد البشرة، وتساعد على ظهور التجاعيد مبكرا.

كريم الريتنويد (فيتامين أ) يساعد كثيرا على تعويض مادة الكولاجين تحت البشرة؛ مما يساعد على تحسن التجاعيد، ولكن يحتاج إلى فترات علاج قد تزيد على ستة أشهر متواصلة، وإيقافه لا يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

ولا بد من استعمال واقٍ من أشعة الشمس (Sun screen 50+) يوميا وباستمرار خاصة في موسم الصيف، مع محاولة تجنب الأسباب الأخرى آنفة الذكر.

حفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أنا شاب عندي جفاف في جلد الوجه شديد وأدهن بمرطب باستمرار؛ لأني لو تركته من غير مرطب يصبح الجلد مشدودا، كذلك الشفاه لا أقدر أن أضحك بسهولة، على الرغم من أن بشرتي كانت دهنية جدا، وجلدي كان يفرز زيوتا بشكل مثير، لكن الآن العكس تماما، وهذا حدث بعد علاجات حب الشباب والكريمات، والمضاد الحيوي، والتقشير بالكريمات، وأصبح يسبب حكة.

مشكلتي الأساسية هي جفاف الجلد، هل يوجد علاج يجعل الجلد يفرز زيوتا طبيعية للوجه مرة أخرى أو كريمات مرطبة ترطب الجلد لفترة طويلة؟ وهل يوجد عندي مشكلة صحية هي السبب في جفاف الجلد مثل الغدة الدرقية مثلا؟ على الرغم أني لا أعاني من أي شيء، وقد انتهيت من علاجات حب الشباب منذ 3 سنين، وهل سيعود جلدي إلى إفراز الزيوت مرة أخرى؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هناك أسباب كثيرة لجفاف الجلد، نذكر منها الأسباب الشائعة لذلك مثل: التعرض لهواء الشتاء الجاف، والتعرض للرياح، ولهواء الأماكن المغلقة الجاف، سواء حارًا أم باردًا، وتوجد أسباب عامة لجفاف الجلد بصفة عامة مثل: تناول الأدوية المدرة للبول، وخمول الغدة الدرقية، وغيرها، وكذلك توجد أمراض جلدية محددة تصيب الجلد منها الأكزيما، وربما تكون هذه المشكلة متكررة ومصحوبة بحكة، وعدم ارتياح وتهيج واحمرار، وربما قشور، أو تشقق.

إذا كان الجفاف واحدا من الأمور الشائعة المذكورة سابقًا، فيجب تجنبه، ويجب استعمال الكريمات المرطبة باستمرار وبمعدل كاف لعلاج الجفاف.

ينصح أيضا بتجنب التلامس مع المواد المثيرة مثل المنظفات المعطرة والأنسجة الصناعية والأصواف وغيرها، وأنصح بالاستحمام وغسيل الوجه بأنواع محددة من منظفات الجلد المخصصة للجلد الجاف أو المصاب بالأكزيما مثل Lipikar gel, atopicontrol cleaing oil, etc.. أو ما شابها، مما هو متوفر في البلد الذي تقطن به، على أن تقوم بترطيب الجلد مباشرة بعد الاستحمام والتجفيف وهو محتفظ بنداوته.

أما إذا كانت هناك أسباب جلدية، أو عامة فيجب علاجها بواسطة الطبيب المعالج بالإضافة إلى النصائح السابقة.

أتصور أنك بحاجة لتقييم المشكله بشكل دقيق بواسطة طبيب جلدية، لأخذ التاريخ المرضي بشكل جيد لمعرفة سبب الجفاف ومعرفه نظام حياتك اليومي، وكيفية عنايتك للبشرة، وما تستخدمه وتتعرض إليه؛ لأنه ليس من المتعارف عليه أن تتغير البشرة الدهنية القابله لحدوث حب الشباب إلى البشرة الجافة بالوصف المذكور بدون مسببات.

وفقك الله، وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم.

أنا شاب، عمري 35 سنة، منذ حوالي عام وأنا أعاني من جفاف في شفتيّ مع احمرار شديد، وبثور في زوايا الفم.

لاحظت أن هذا الجفاف تزداد حدته خصوصا بعد استعمال معجون الأسنان.

أفيدوني جزاكم الله خيرا، فلقد جربت العديد من الزيوت والكريمات دون نتيجة.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأغلب أن هناك التهابا فطريا لديك في زوايا الفم، وهو ما يسبب هذه البثور والاحمرار في زوايا الفم، كما أن ارتباط ازدياد الاحمرار مع استخدام معجون الأسنان قد يوحي بحساسية ضد أي من مكونات المعجون.

عليك باستخدام الكريمات المضادة الفطرية (نيستاتين, كلوتريمازول) موضعيا في زوايا الفم مرتين يوميا لمدة لا تقل عن الأسبوعين، كما يمكن في الحالات الشديدة استخدام المضادات الفطرية بالطريق العام الفموي لمدة مشابهة.

بالنسبة لمعجون الأسنان: يفضل تغييره حتى تجد النوع المناسب، أو استخدام معجون الأسنان الخاص بالأطفال .

أرجو لك دوام الصحة والعافية من الله تعالى.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا شاب عمري 16 سنة، أعاني من جفاف البشرة والشعر، ولدي قشور بيضاء في البشرة، قمت بعمل تحليل الدم (cbc)، وتحليل الغدة الدرقية، وظهرت النتائج طبيعية، مع العلم عندما أقوم باستعمال كريمات الترطيب تجف بشرتي بعد نصف ساعة من استخدامها، أشرب يوميا 2000 مل من الماء.

سؤالي: ما هو سبب جفاف البشرة والشعر، وكيف يمكن علاجه؟

لاحظت بأن عروق يدي بارزة، فما هو سبب ذلك، وكيف يمكنني إعادتها للشكل الطبيعي؟

شكرا مقدما على الإجابة، وجزاكم الله خيرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أسامة حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فجفاف البشرة في معظم الفصول في الشتاء وفي الصيف، قد يكون له أسباب تتعلق بإفراز الغدد العرقية والذهنية في الجسم، وهناك مجموعة من التكوينات التي تتعلق بهذه الغدد، والتي تؤدي إلى جفاف البشرة والشعر.

وفي العادة ليس هناك علاج نهائي لهذا الجفاف سوى تعويض بشرة الجلد بالملينات الخارجية، مثل استخدام كريمات وزيوت الترطيب للبشرة والشعر باستمرار، وخاصة في فصل الشتاء.

ومن فضل الله تعالى أن هذه الظواهر لا تسبب أي آثار جانبية على الصحة العامة.

فعليك بالكريمات والزيوت المطرية للبشرة والشعر، والتقليل من استخدام الصوابين التي تزيد جفاف البشرة، مع وضع الكريمات بعد الاستحمام مباشرة، والبشرة لا زالت رطبة، للاحتفاظ بالترطيب فترة طويلة، والاستمرار في شرب كميات كافية من المياه، أما بروز عروق اليدين فهذا شيء طبيعي لدى معظم الناس، وليس من ضرر صحي من ذلك.

يحفظك الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم..

ما هي التحاليل اللازمة للتأكد من وجود نقص المناعة؟ حيث أعاني فعلا من جفاف الفم عند النوم فقط، وتحت اللسان يوجد احمرار، وهل الضغوط النفسية تعمل هذه الأشياء؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الرحمن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الفحص العادي لصورة الدم CBC يوضح عدد كرات الدم البيضاء WBCs وهي الكرات المسؤولة عن إنتاج الأجسام المضادة الخاصة بالمناعة، ووجود كرات الدم البيضاء ما بين 3000 إلى 10000 يقول أن جهاز المناعة يعمل بشكل جيد ولا قلق -إن شاء الله.

وجفاف الفم عند النوم قد يشير إلى حساسية الجيوب الأنفية، وتعودك على التنفس من الفم وليس الأنف أثناء النوم، مما يؤدي إلى جفاف الفم، ويمكنك التعود على الاستنشاق بالماء المالح عدة مرات يوميا، مثل الوضوء تماما عن طريق إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح على كوب كبير من الماء، ولا مانع من تناول قرص مضاد للحساسية مثل telfast 120 mg مرة واحدة قبل النوم عند الشعور بانسداد الأنف، مع إمكانية استعمال غرغرة للفم، والتعود على معجون أسنان مناسب للعناية بالفم، ولا مانع من فحص السكر الصائم لمزيد من الاطمئنان.

ومن الضروري تناول أي نوع من مقويات الدم، وتناول كبسولات فيتامين د الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية، وتناول حبوب الكالسيوم 300 مج مرتين في اليوم، وتناول الغذاء الصحي السليم، وأخذ قسطا من الراحة في القيلولة، والنوم ما لا يقل عن ساعة ظهرا، والنوم العميق ليلا لمدة 5 أو 6 ساعات، خصوصا وأن الجسم يفرز مواد مسكنة قوية جدا تماثل المورفين تسمى ( إندورفينز ) تسكن ألم اليوم الماضي وتؤدي إلى حالة من النشاط والحيوية.

وفقك الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا فتاة عمري 30 سنة، أعاني من وجود نقط بنية اللون في ساقي عند نزع الشعر، وتظهر هذه النقط المشوهة لشكل الساق والفخذ بعد نزع الشعر، لا أدري هل هي مسامات واسعة أم ماذا؟ أرجو الحل لأنني أشعر بالحرج منها أمام زوجي.

وشكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Asdg حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

العلاج المناسب للمشكلة المذكورة وهي عبارة عن خلل في تقرن الجلد عند المسام، وربما نمو للشعر تحت الجلد هو استخدام كريم طبي من مشتقات فيتامين (A)، مثل التريتينونين، وكريم Tretinoin cream (Retin A)؛، لأنه يعيد تنظيم تقرن الجلد، ويقلل من سمك الطبقة الظاهرية القرنية من الجلد، وبالتالي ينمو الشعر بشكل طبيعي، ويتحسن مظهر الجلد وسمكه، ولكنك تحتاجين إلى استخدامه لفترات طويلة -عدة أشهر- للحصول على النتيجة المرغوبة، وذلك بالإضافة لترطيب المكان بمرطبات الجلد المتعددة باستمرار، وبالأخص بعد الحمام مباشرة حتى يحتفظ الجلد برطوبته.

أيضا التخلص من الشعر من الأرجل باستخدام الليزر أو العلاج الضوئي قد يكون مفيدا جدا في أحوال كثيرة.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا طالبة جامعية عمري 22 عاما، أعاني في فترة الامتحانات خاصة وفي أيام متفرقة أخرى من سماع دقات قلبي في أذني عندما أريد أن أنام، مع شعور بالنبض في جوانب جبيني، وإحساس بسرعة دقات القلب، وثقل في أسفل الرأس، وهذا يسبب لي أرقا مزعجا جدا خاصة أني أذهب إلى الامتحان وأنا لم آخذ قسطا كافيا من النوم.

قرأت على النت أن المشروبات مثل القهوة والشاي من الممكن أن تسبب ذلك، لكنني لا أشرب الكثير منهما، من الممكن أن آخذ صباحا نسكافيه، وفي المساء كوب شاي أخضر، وفي الغالب أحاول قدر الإمكان الابتعاد عن هذه المشروبات وأستبدلها بمشروب القرفة والزنجبيل أو اليانسون، مع العلم أنني بدأت بأخذ دواء بنادول نايت حتى أتمكن من النوم، وآخذه بمعدل حبة واحدة كلما شعرت بالأرق، وأحاول قدر الإمكان أن لا آخذه أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

ملاحظة: عند آخر تحليل قمت به ظهر لدي فقر دم بسيط، وأنا عادة يكون ضغطي منخفضا، ولمعالجة فقر الدم أخذت حبوب فيروجلوبين لمدة شهر ونصف، وبعدها توقفت. أرجوكم أفيدوني فامتحاناتي اقتربت.

وأريد أن أسأل عن دواءٍ لترطيب اليدين، حيث إنها نتيجة البرد صارت ناشفة ومشدودة ومتشققة، واستخدمت الفازلين وأضعه بعد كل غسل لليدين، ولكن بلا فائدة، هل هناك مرطبٌ فعالٌ تنصحونني به؟

وشكرا لجهودكم.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الإحساس بالنبض أو زيادة النبض يمكن أن يحدث لعدة أسباب، منها: الإرهاق المزمن، والتوتر، والقلق، واستعمال المنبهات، وأحيانا بسبب مشاكل ضعف الدم أو مشاكل الغدة الدرقية، ونادراً قد يتعلق الأمر بعدم انتظام نبض القلب، ولحل الأمر أولاً: عليك بعلاج الأنيميا، والتقليل من الأدوية، والاسترخاء والبعد عن التوتر، وممارسة الرياضة المناسبة، وعمل فحوصات أولية للتأكد من عدم وجود مشاكل عضوية مسببة للمشكلة.

بالنسبة للمرطب لليدين فالأفضل هو ما يسمى Aqous cream، وهو كريم مائي مرطب يقلل من الجفاف، ويمكن استخدامه لعدة مرات، ولا يحتوي على مواد علاجية، فلا ضرر من الإكثار من استعماله.

شافاك الله وعافاك.
السؤال:
السلام عليكم

أعاني من بشرة دهنية حساسة، أتعبتني كثيرًا، فيها حبوب ومسامات ورؤوس، وحاليًا أستخدم (الاكرتين) و(الدوكين) و(الفاكورت)، مع مضادات، لكني إذا غسلت هذا الكريم أحس بجفاف شديد.

هل ينفع استخدام (الجليسوليد) كمرطب لبشرتي؟ فأنا أخاف أن تزيد الحبوب! وإذا كان لا ينفع، فما أفضل مرطب لهذه الحالة؟

نسأل الله أن يجزي خيرًا كل القائمين على هذا الموقع الرائع.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أوتار حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حب الشباب من الأمراض الجلدية المزمنة التي تلازم المريض فترات طويلة، وتختلف نوع الإصابة -حبوب حمراء أو صديدية، رؤوس سوداء أو بيضاء، تكيسات أو غيرها- من شخص إلى آخر، وكذلك شدة الإصابة ودرجة انتشار المرض -هل محدد في الوجه أم منتشر في أماكن أخرى مثل الظهر والأكتاف والصدر-.

يختلف العلاج بصورة كبيرة على حسب نوع الإصابة وشدتها ودرجة انتشارها، وهل تترك هذه الحبوب أو الإصابات آثارًا أو ندوبًا أم لا؟

العلاج لا بد أن يكون ممتدًا وفعالًا وتحت الإشراف الطبي، ويكون هدفه في الأساس التخلص من الأعراض والمظاهر المختلفة لحب الشباب، ثم استخدام مستحضرات أو كريمات تقي من تكراره مرة أخرى، وأهمية ذلك يكمن في المحافظة على الوجه من تكرار الإصابات مرة أخرى.

من خلال وصفك أتصور أن الإصابة في الوجه، ويوجد كذلك اتساع بالمسام، ومن الجيد أنك تسخدمين كريم (الأكريتين)؛ لأنه ينظم تقرن الجلد ويجدده، ويحسن من مشكلة المسام، ويمنع ظهور حبوب جديدة، ويساعد كذلك في التخلص من البقع، ومن الممكن أن تستعملي هذا الكريم لفترات طويلة نسبيًا؛ قد تمتد لعدة شهور أو أكثر، على حسب الحاجة وتقييم الطبيب للتحسن، ولكن يجب استخدام الجرعة المناسبة التي تُحدِث التأثير المطلوب بدون جفاف أو تقشير شديدين كما حدث معك.

أنصح بالتوقف عن استعماله -(الأكترين)- لعدة أيام، ثم استعماله مرة أخرى بجرعة أقل، ولكن لا يمكن استخدام كريم (الدوكين) المبيض لمدة أكثر من شهرين، ولا داعي لكريم (الفاكورت) إلا إذا كان هناك التهاب، وتوجد كريمات مرطبة مخصصة للبشرة الدهنية، وتستخدم كذلك مع بعض علاجات حب الشباب التي تسبب جفافًا، مثلك (clean AC cream and effaclar H)، وتوجد علاجات أخرى كثيرة موضعية، وأخرى يتم تناولها عن طريق الفم؛ لعلاج حب الشباب، ويكون وصفها حسب تقييم الطبيب المعالج، وبعد شرح المحاذير والمعلومات الخاصة بكل عقار.

أتمني لك التوفيق والسعادة، وحفظكم الله من كل سوء.
السؤال:
السلام عليكم

أعاني من مشكلة غريبة، قبل ستة أشهر أصبت بجرثومة المعدة، وكنت آخذ أدوية عبارة عن مضادات حيوية، واستمريت عليها مدة شهرين وتوقفت عن العلاجات منذ تقريبا شهر، وما زلت أعاني من التهابات في المعدة، وأيضا عندي تهيج في القولون.

لاحظت أني لا أتعرق مثل أول! فجسمي ناشف والجلد جاف، وتشققات في جميع جسمي، وخصوصا اليدين والرجلين، واسمرار مع وجود شعر تحت الجلد، وخطوط بيضاء، مع وخز وألم خفيف يشبه الحرقة في اليدين، وأحس بلسع إذا تعرضت للشمس، ويوجد طفح جلدي، عبارة عن بقعة صغيرة بيضاء تحولت للون الوردي أصبحت أكثر بروزا.

ما تفسيركم للحالة؟ وكيف أستطيع تشخيص هذه المشكلة؟ لأني أحس بخوف من أن هناك مرضا خطيرا، لا قدر الله.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ mansour حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

علاج جرثومة المعدة علاج محدد، ويستمر لمدة 10 أيام، ويمكن تكراره مرة أخرى، ولكن لا يتم تناول المضادات الحيوية لمدة شهرين، ويمكن إعادة تحليل البراز لجرثومة المعدة، وفي حال وجودها يمكنك تناول العلاج الثلاثي المعروف، وهو: klacid 500 mg مرتين في اليوم + amoxicillin 1000 mg مرتين يوميا، مع flagyl 500 mg ثلاث مرات يوميا بالإضافة إلى nexium 40 mg قرصاً واحداً على الريق صباحا، وفي نهاية الجرعات سوف تتحسن الحالة إن شاء الله، وفي حال عدم وجود جرثومة يكفي تناول الدواء الأخير على الريق صباحا، مع تناول وجبات خفيفة، ومتكررة بدون توابل حارة.

القولون مرتبط بالحالة النفسية، وبطبيعة الأكل الدسم والحار، ولعلاج القولون يمكن تناول حبوب Spasmocanulase قرصين ثلاث مرات يوميا، قبل الأكل، وحبوب Colospasmin قرص ثلاث مرات يوميا قبل الأكل، حتى تختفي الأعراض ثم عند الضرورة بعد ذلك مع تناول خليط مكون من مطحون الكمون، والشمر والينسون والكراوية والهيل، وإكليل الجبل والقرفة والنعناع وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخ مع زيت الزيتون.

هذا يساعد كثيرا في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص إن شاء الله، مع ممارسة الرياضة، خصوصا المشي وهذا سوف يؤدي إن شاء الله إلى انتظام حركة القولون والمساعدة في إخراج طبيعي والتخلص من الغازات والتجشوء، وآلام المعدة والقولون.

بخصوص جفاف البشرة وتشققها هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى ذلك ويجب العمل على تجنبها قدر الإمكان، ومن ذلك التكييف والتدفئة، اللذان يقللان نسبة الرطوبة في الجو، والاستحمام بالماء الدافئ، والسباحة لفترات طويلة في الماء المضاف إليه الكلور، واستخدام الصابون والمنظفات، بالإضافة إلى مزيلات العرق، والشامبو والتعرض المطول لأشعة الشمس، بالإضافة إلى الكسل في وظائف الغدة الدرقية، ونقص فيتامين ب المركب.

لذلك يجب فحص TSH & Free T4 وفي حال وجود كسل في تلك الوظائف يجب تناول العلاج المناسب، مع أخذ كبسولات مقويات للدم، مثل رويال جلي واوميجا3 وترطيب البشرة، وهناك الكثير من مرطبات البشرة، والكريمات الواقية من الشمس، وبإمكانك عمل قناع من العسل خميرة الخبز، والليمون وزيت الزيتون، ووضعه على مكان الجفاف، والتشققات ثم شطفه بالماء بعد نصف ساعة يوميا مرة واحدة، ولا توجد أمراض خطيرة.

وفقك الله لما فيه الخير.
السؤال:
السلام عليكم

تزوجت منذ فترة، ووجدت ثدي زوجتي صلبا وجافا، كذلك جسمها.

وأيضا توجد صعوبة أثناء الجماع لجفاف المهبل والتصاقه، فهل يوجد علاج؟

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كنت أود لو ذكرت لنا بعض المعلومات عن زوجتك مثل: عمرها, وزنها, طولها, هل الدورة الشهرية عندها منتظمة أم لا؟ وهل تعاني من أية أمراض أو تتناول أية أدوية؟ وهل في جسمها أية اندفاعات جلدية أو حكة؟

مثل هذه المعلومات وغيرها قد يفيد في معرفة إن كان الجفاف الذي تصفه طبيعيا أم مرضيا؟

على كل حال لمساعدتك أقول: إن كان كل شيء طبيعي عند زوجتك, ولا تعاني من أي مرض, وكانت بعمر من 16-22؛ فهنا يمكن القول: بأن صلابة الثدي عندها طبيعية, ففي هذه المرحلة من العمر يكون الثدي في أوج نموه وصلابته, ولذلك فإن التصوير بـ(الماموغرام) لا يحبذ عمله في هذه الأعمار؛ لأنه يكون غير واضح بسبب هذه الصلابة, ويتم استبداله عادة بالتصوير التلفزيوني.

وبعد هذا العمر تبدأ صلابة الثدي تخف تدريجيا, وبعد حدوث الحمل والإرضاع فإن الأنسجة والأربطة داخل الثدي تتمطط وتتمزق؛ فيصبح الثدي مرنا وطريا.

بالنسبة للجفاف: إن كان جفافا عاما؛ أي يشمل سائر البدن, فيجب التأكد من عدم وجود فقر في الدم، أو اضطراب في الغدة الدرقية؛ لذلك من الأفضل عمل التحاليل التالية كنوع من الاحتياط: CBC -TSH-FREE T3-T4, فإن كانت النتائج طبيعية, فهنا تكون هذه هي طبيعة جسمها؛ أي أنها من ذوات البشرة الجافة, وعليها استخدام الكريمات المرطبة بعد الاستحمام, وبشكل مستمر، وأحسنها مرطب الجسم (جونسون للأطفال)؛ أو أي مرطب آخر ترغب به, على أن يكون من نوع جيد لا يسبب الحساسية.

بالنسبة لجفاف المهبل: إن كانت الدورة منتظمة؛ فهنا لا يكون لديها جفاف حقيقي في المهبل؛ لأن الهرمونات المسؤولة عن نزول الدورة هي نفسها المسؤولة عن بشرة المهبل؛ أي أن هذه الهرمونات تكون كافية في جسمها, وما تشعر به أنت قد يكون سببه عدم حدوث إثارة كافية لها قبل الإيلاج.

وهنا أنصح بأن يتم قضاء فترة كافية في المداعبات والتحضير للجماع, إلى أن يتم حدوث درجة من الإثارة الجنسية عند زوجتك, والإثارة هنا ستؤدي إلى خروج بعض السوائل المائية من الخلايا المتوضعة في جدران المهبل, وستؤدي أيضا إلى تنشيط الغدد التي حول فتحة المهبل (وهي غدد بارثولاين)، فتقوم هذه بإفراز مادة لزجة بيضاء ترطب فتحة المهبل، وتسهل الإيلاج والجماع.

ويمكن للمساعدة استخدام مزلق طبي مثل: K-Y GELL يتم دهنه حول فوهة المهبل, ويمكن للزوج أيضا دهن العضو الذكري بهذا المزلق, فيسهل الإيلاج ويترطب المهبل.

نسأل الله عز وجل أن يديم عليك وعلى زوجتك ثوب الصحة والعافية دائما.
السؤال:
السلام عليكم

ابنتي بعمر 7 سنوات، جلدها جاف جدا، أستخدم لها كريم ليبوبيس لكنه لم ينفعها كثيرا، والآن لاحظت أن ركبتيها ومرفقيها سمراء جدا وخشنة.

سؤالي: هل يمكن أن أستخدم لها كريماً يحتوي على مادة اليوريا؟ إذا كان نعم، اقترحوا لي واحدا جيداً، وإذا كان لا، فماذا أقدر أن أستخدم لها للجفاف والاسمرار؟

شكرا.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Halah حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الكريمات التي تحتوي على اليوريا من الكريمات الجيدة لترطيب الجلد؛ لأن مادة اليوريا تحفظ الماء داخل أنسجة الجلد، ولكن درجة أمان وسلامة استخدامها في الأطفال غير معلومة بالشكل الكافي الذي يسمح لنا بنصيحتك باستعمالها، وتوجد أنواع كثيرة من المرطبات المخصصة للاستعمال في الأطفال الذين يعانون من الجفاف ومرض الأكزيما التابية، ومن تلك الأنواع: Atoderm, Ictyane , Aleva daily soothing moisturizer and Stelatopia Moisturizing Cream، وأفضل وقت لاستخدام المرطبات هو بعد الاستحمام مباشرة والجلد ما زال محتفظا بنداوته حتى تحصلي على النتيجة المثلى من استعمالها.

وفقكم الله وحفظ ابنتكم العزيزة من كل سوء.
السؤال:
أبلغ من العمر 30 عاماً، وبدأت التجاعيد تظهر حول العين وهذا شيء يضايقني لأن الوقت بعد ما زال مبكراً على التجاعيد، فأريد منكم جزاكم الله خيراً أن تصفوا لي كريماً ضد التجاعيد ويكون غير ضار للبشرة، مع العلم أني استعملت كريمOlay total effects ولم يأتِ بنتيجة حتى الآن، بالإضافة إلى أني سمعت أنه يسبب سرطان الجلد، فهل هذا صحيح؟

أفيدوني أفادكم الله.

الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سوسو حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فإن وجود التجاعيد لا يعني بالضرورة أن الجلد بدأ يعاني من الشيخوخة، فالتجاعيد عند المفاصل تدل على أن هذا الجلد عنده القابلية للتمدد، وبشكل مشابه فإن ما حول العين قابل للتمدد وذلك أثناء إغماض الأجفان وغيرها من الحركات، وقد تظهر التجاعيد حتى عند الأطفال عند الضحك أو التبسم.

ومن المعلوم أيضاً أن التجاعيد التي يكون سببها السن تظهر بعد سن الثلاثين تقريباً إلا إذا كان هناك تعرض شديد أو مديد لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية، فعندها تظهر بشكل مبكر أو بشكل أكثر.

كما وأن جفاف الجلد يعين على التجاعيد.

وكذلك فإن التهاب الجلد الأكزيمائي حول العين قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد في هذه المنطقة.

ولا ننسى أن التدخين أو مجالسة المدخنين من العوامل المساعدة على زيادة التجاعيد.

ومهما كان سبب التجاعيد فإنه من المفضل القيام بما يلي:

معرفة السبب وتجنبه قدر الاستطاعة، وتجنب التدخين.

تجنب التعرض لأشعة الشمس، بل ينبغي استعمال الواقيات من الضياء.

استعمال مضادات التأكسد مثل الفيتامين (سي).

استعمال المرطبات عموماً على ألا يكون الجلد دهنياً.

استعمال المقشرات الكيمياوية الخفيفة مثل مستحضرات الريتينويدز الموضعية وخاصة بأشكالها المناسبة لما حول العين مثل مستحضر ريتينوكس آي كونتور.

يمكن استعمال أي من النصائح المذكورة أعلاه إلى مدة غير محدودة.

أما العلاج فيعطي الفائدة عند تطبيقه ولا يعني الحاجة له طول الدهر، بل يمكن إيقافه متى شئتم ولكن هذا مثل عملية شد الحبل الأقوى يغلب فإن استعملناه تحسنا، وإن تركنا اشتغلت الأسباب حسب قوتها وأدت إلى النتيجة حسب الظروف المؤثرة.

إذن يمكن استعماله ويمكن الاستغناء عنه ولكن لكل نتيجته.

إن المقشرات عموماً تؤدي إلى توسيف الطبقة السطحية من الجلد فيصبح أرق، وبالتالي تقل مقاومته للشمس مما يؤدي على فترات طويلة إن لم تستعمل الواقيات الضيائية إلى زيادة تأثير الشمس مثل التصبغات أو حصول الأذى من الشمس والذي على المدى الطويل يكون ما قبل سرطاني.

ولكن استعمال الواقيات الضيائية وتجنب الشمس يقلل أو يمنع هذا الأثر، ويمكن استعمال المقشرات بسلامة.

وبالله التوفيق.