あっぱれ!A.B.C-Z

『あっぱれ!A.B.C-Z』（あっぱれ!エービーシーズィー）はテレビ熊本（TKU）で2021年4月13日から月1回放送されているバラエティ番組。A.B.C-Z初のゴールデンタイムでの冠番組。通称は『えびてん』。

 概要 

A.B.C-Zが熊本県内各地を訪れ、視聴者に「あっぱれ!」と言ってもらえるよう、体当たりでさまざまなことに挑戦する。また、皆さんが頑張っていることを応援して一緒に“あっぱれ”の境地を目指す、体当たり“あっぱれ!”番組である。日常生活に不足しがちなあっぱれをチャージしてくれる。

番組終了後、TVerとFODで最新回の見逃し配信が可能。FODプレミアムでは最新回以前のものも配信されている。

2020年10月にメンバーの塚田僚一がテレビ熊本の番組『若っ人ランド』にリモートでゲスト出演した際に、豪雨災害に遭った人吉市の映像に心を動かされたのがきっかけで、A.B.C-Zとテレビ熊本の関係が始まった。メンバーの河合郁人と橋本良亮がサプライズ出演した熊本復興文化祭などのイベントや同年11月から準レギュラーとなった『若っ人ランド』を通じて熊本と関わり、本番組に繋がった。

本番組のプロデューサーである高津孝幸はロケで熊本にいた橋本と塚田と一緒にいたことから、2021年4月13日のラジオ『A.B.C-Z 今夜はJ's 倶楽部』にリモート中継で出演した。このときA.B.C-Zの本番組への起用について質問され、一緒に『若っ人ランド』をやったことでA.B.C-Zが好きになり、熊本地震 (2016年)から5年という時期に一緒に熊本を盛り上げてほしいと思っている、と答えた。

2021年5月19日のTKU番組審議会では「初冠番組を地方局で制作する話題性と影響力の高さに加え熊本の新たな魅力の発掘・発信につながる」などの評価がされた。一方、「熊本で何をしたいかなど明確な目標をたてて５人が成長していく姿を描いてほしい」などの要望も出された。

通称の「えびてん」はあっぱれを漢字表記すると「天晴れ」になることから。その名の通りハッシュタグやOP/ED映像では海老の天麩羅や天丼をモチーフとしている。ただし、番組ロゴに描かれているのは天麩羅ではなく赤い海老である。

OP映像にはA.B.C-Zの紹介曲『A.B.C-Z LOVE』が使われている。

衣装は、ロケで動きやすいようにオーバーオールで胸の辺りに愛称の書かれたゼッケンが付いている。インナーにはそれぞれのメンバーカラーが使われている。

 出演者 

 現在の出演者 
 A.B.C-Z（橋本良亮（はっしー）、戸塚祥太（とっつー）、五関晃一（ごっち）、塚田僚一（塚ちゃん）)
 ゼッケン表記
 放送1～12回　はっしー、とっつー、フミキュン、ごっち、塚ちゃん
 放送13～24回　りょうすけ、102、フミキュン、ごっち、塚ちゃん
 刺繍表記
 放送25回　はっしー、とっつー、フミキュン、ごっち、塚ちゃん
 伊津野亮（ナレーション）

 過去の出演者 
 河合郁人（フミキュン） - 番組開始から2023年12月放送まで、グループ脱退による番組からの卒業のため。

 オリジナルソング 
『Appale』（作詞・作曲：戸塚祥太）
SNSで視聴者からも楽曲のエッセンスとして番組のイメージを募集し、メンバーの戸塚祥太を中心に制作された。2021年9月20日に開催されたA.B.C-Zの熊本初ライブ「A.B.C-Z 2021 But FanKey Tour」熊本公演にて初披露。熊本県内各地で撮影し制作された番組独自のミュージックビデオは11月の放送で公開されたのち、12月14日にTKU公式YouTubeチャンネルでも公開された。
2022年6月29日発売のA.B.C-Z 12thシングル『Graceful Runner』通常盤に収録。

 コーナー 

 不定期の企画の為、放送回は放送リストを参照。

名称放送回備考A.B.C-Z作る！～オリジナル日本酒造り～2 - 12作るシリーズ1。橋本発案。ファンクラブ内にて販売。あっぱれ！熊本クイズ3 -メンバーに熊本をより知ってもらうためのもの。熊本の各地へ答えを探しに訪れる。熊本愛溢れるクイズコーナー。ABC-Zjourney6ママチャリに乗り完全ノープランでジーアーニー(旅)する。A.B.C-Z 熊本を喰う15 -熊本の絶品料理を喰いまくる！A.B.C-Z作る！～オリジナルメロン作り～17 - 21作るシリーズ2。新種のメロン（熊農シャイニーメロン）を作る。Appale ダンス部18, 19Appaleのダンスを広める。あっぱれ！九州旅26 -熊本を飛び出し九州の「あっぱれ」なスポット・グルメを体験する。A.B.C-Z作る！～米～29 - 34作るシリーズ2。くまさんの輝きを作る。熊本あっぱれ人35熊本の凄い人に逢いに行く。THE熊本の祭37, 38より熊本を知り、より熊本を愛するためにA.B.C-Zが熊本の様々な祭に参加。産地直送あっぱれえびCOOK38 -生産者の元で収穫・料理をする。A.B.C-Z作る！～そば～41 -作るシリーズ3。蕎麦を作る。

 放送リスト 
 2021年回放送日企画・コーナー場所・店出演者備考 1 4月13日第1回A.B.C-Zカップ草スキー対決熊本県民総合運動公園お楽しみ広場A.B.C-Z塚田優勝。ゲレンデで芝を滑っているシーンから始まった。 熊本あっぱれ旅Do Challenge クラブ（アクロバット）A.B.C-Z得意なことを披露して巡った。移動はメンバー自らがジープを運転した。金波楼（日奈久温泉晩白柚風呂）A.B.C-Zキャバレーニュー白馬（熱唱）A.B.C-Z25月11日大観峰A.B.C-Zオリジナル日本酒造り河津酒造A.B.C-Z利き酒クイズに正解し、今後の企画でオリジナル日本酒を作ることが決定した。忍術を習得してあっぱれ！火之国屋橋本、戸塚、五関、塚田、VTR：河合五関五右衛門優勝、火の術。激辛料理を挑戦してあっぱれ！釜聖麺屋、酒房元気橋本、五関、英太郎、緒方由美、VTR：塚田36月8日あっぱれ！熊本クイズ城見櫓A.B.C-Z、伊津野亮（MC）アトラクション数日本一　グリーンランド完全制覇グリーンランド橋本、五関、塚田2日間かかった。オリジナル日本酒造り小国町（もみまき）橋本、塚田、テルさん＆トモさんあっぱれ！熊本クイズくまモンスクエアA.B.C-Z、くまモン、伊津野亮（MC）47月13日天草の海でSUPに挑戦天草戸塚、五関、塚田、小松山勁第1回A.B.C-ZカップSUPレースin天草、塚田優勝。オリジナル日本酒造り小国町（田植え）戸塚、五関、塚田、テルさん＆トモさんあっぱれ！熊本クイズ熊本城天守閣A.B.C-Z、伊津野亮（MC）58月10日熊本市電DEリアルすごろく上熊本駅、The Seafood Beer Station KAEN　他戸塚、河合、五関、塚田戸塚・塚田VS河合・五関。戸塚・塚田勝利。オリジナル日本酒造りくまきち（味決め）戸塚、河合、五関、塚田、VTR：橋本あっぱれ！熊本クイズ下通アーケードA.B.C-Z、伊津野亮（MC）69月14日あっぱれ！熊本クイズ阿蘇神社A.B.C-Z、伊津野亮（MC）ABC-Zjourney菊池市戸塚、五関、塚田オリジナル日本酒造りくまきち（名前＆ラベル案）戸塚、河合、五関、塚田あっぱれ！熊本クイズ熊本県野外劇場アスペクタA.B.C-Z、伊津野亮（MC）710月12日天草　2021　ラストサマーバケーション天草A.B.C-Zバナナボート（橋本・戸塚・河合・塚田）、ウェイクサーフィン（五関）、パラセーリング（戸塚・河合）、うにうな丼。熊本城ホールA.B.C-Z、くまモン「A.B.C-Z 2021 But FanKey Tour」熊本公演にサプライズでくまモンが登場した様子を放送。番組新テーマソング『Appale』を初披露した。熊本県野外劇場アスペクタ、やま康A.B.C-Z、伊津野亮（MC）126m走、橋本優勝、あか牛丼（メガ）。811月9日熊本城の前、ロック会館A.B.C-Zインタビュー、番組新テーマソング『Appale』のレコーディング風景。オリジナル日本酒造り小国町（稲刈り）橋本、戸塚、五関、塚田、テルさん＆トモさんえびがえびを釣ってえびてんでえびてんを作る魚貫町河合、五関、塚田伊勢えび漁。番組新テーマソング『Appale』のMV熊本駅、押戸石の丘、通詞島A.B.C-Z熊本駅（橋本）、押戸石の丘（戸塚・河合）、通詞島（五関・塚田）。912月14日A.B.C-Zが熊本のクリスマスを盛り上げる！アミュプラザくまもと、ルーテル学院高校A.B.C-Z、ルーテル学院高校ハンドベル部初挑戦のハンドベルで『赤鼻のトナカイ』を披露した。人気パフェトップ3を当てるレストラン松風橋本、戸塚、五関、塚田オリジナル日本酒造り河津酒造（洗米、蒸米、麹造り）橋本、戸塚特別編12月30日あっぱれ！A.B.C-Z 特別編～あっぱれ！おかわり！年忘れBOU！NEN！KAI！～見逃し配信なし。放送時間は16:15 - 17:15。

 2022年回放送日企画・コーナー場所・店出演者備考101月11日灯籠温泉卓球大会八千代座A.B.C-Z、伊津野亮（MC）五関優勝。あっぱれ！熊本クイズ蓮華院誕生寺奥之院A.B.C-Z、伊津野亮（MC）佐敷城跡（葦北鉄砲隊）A.B.C-Z、伊津野亮（MC）112月8日A.B.C-Zカップ 5人連続ストライクを取るまで帰れまテン菊陽ボウルA.B.C-Z、伊津野亮（MC）、今井双葉オリジナル日本酒造り河津酒造（酒母造り）A.B.C-Zくまきち（ラベル＆名前決め会議）A.B.C-Z戸塚案の『海老熊』に決定。123月8日あっぱれ！ステッカー配布大作戦下通アーケード、紅蘭亭橋本・塚田VS戸塚・河合・五関戸塚・河合・五関勝利（太平燕）。紅蘭亭（杏仁豆腐、胡麻団子、マンゴープリン、亀ゼリー）・金峰山堂（いきなり団子）（橋本・塚田）オリジナル日本酒造り河津酒造（搾り、瓶詰め、火入れ、ラベル貼付け）A.B.C-Zくまきち（お猪口造りVTR、試飲）、Shimada Shinpei Glass Works、小代焼ふもと窯橋本、河合、五関、塚田、VTR：戸塚ガラス製（橋本・塚田）、陶器製（戸塚・河合・五関）134月12日熊本連想ゲーム旅花畑広場橋本、戸塚、五関、塚田、深水亮洋「熊本で連想する人・食・場所・思い出」を巡る。連想したモノが入っている抽選箱から引き当てた人や場所にメンバー自らアポ取りして逢いに行く。橋本・戸塚（スバル・フォレスター）VS五関・塚田（SUBARU アウトバック）。ゼッケンを更新した。TKU橋本、戸塚、英太郎、緒方由美橋本・戸塚の「人」。くまモンスクエア五関、塚田、くまモン五関・塚田の「人」。やま康（あか牛）橋本、戸塚橋本・戸塚の「食」。おだ商店（三色れんこん、辛子蓮根作り体験）五関、塚田五関・塚田の「食」。水前寺成趣園、出水神社、和Collection美都橋本、戸塚、岩田徹宮司橋本・戸塚の「場所」。フィッシャリーナ天草（イルカウォッチング）五関、塚田、鈴来和仁五関・塚田の「場所」。五関が船を操縦した。熊本県民総合運動公園お楽しみ広場橋本、戸塚、五関、塚田「思い出」。第2回A.B.C-Zカップ草スキー対決、塚田優勝。145月10日学校企画第1弾
熊本大学に1日体験入学熊本県立劇場A.B.C-Z、幸野葵入学式サプライズ登場。熊本大学五高記念館バンカラ姿で散策。産業ナノマテリアル研究所橋本、塚田、田中茂りんごの爆発実験。本荘キャンパス戸塚、五関、三浦恭子長寿ネズミの研究。学食河合たっぷりチーズカレー。構内A.B.C-Z、幸野葵、応援団リーダー部応援団演舞。構内A.B.C-Z、幸野葵、夜の筋肉祭り“極”出場者プロテイン早飲み対決、勝者新立順一。綱引き対決、勝者優勝新立順一。団体戦、勝者熊本大学筋肉祭チーム。10年間振り返りファンミーティング in 熊本A.B.C-Z、伊津野亮、K.M.M-T（安井政史、中華首藤、英太郎、もっこすファイヤー）156月14日新アクティブティ パックラフトで球磨川くだり球磨川橋本、河合、塚田、テツ、ヒロパックラフト、ラフティング。令和2年7月豪雨から復活青井阿蘇神社河合A.B.C-Z 熊本を喰うしらいしうなぎや河合うな重松、誉乃露。A.B.C-Zと熊本タレント軍がガチンコ対決！！！ラウンド1スタジアム熊本店A.B.C-Z、伊津野亮、K.M.M.Tロデオ対決、たくVS五関、五関勝利。セグウェイ対決、中華・のりおVS橋本・河合、K.M.M.T勝利。167月12日熊本を喰う馬勝蔵戸塚、河合、ナレーション：五関炙りにぎり、霜降り馬刺しにぎり、赤身馬刺しにぎり、馬勝蔵サラダ、さくらユッケ、馬すじ煮込み、馬ホルモンの味噌煮込み、馬ステーキ、馬カツ。火の国　文龍　総本店戸塚、河合、ナレーション：五関とんこつこってり。学校企画第2弾熊本農業高等学校A.B.C-Z、多田太郎集卵体験、乳搾り体験、メロン収穫、カッテージチーズ手伝い、試食（牛乳、卵かけご飯、シンデレラポーク、新種メロン）。A.B.C-Zと熊本タレント軍がガチンコ対決！！！ラウンド1スタジアム熊本店A.B.C-Z、伊津野亮、K.M.M.Tゴーカート対決、安井・たくVS戸塚・塚田、A.B.C-Z勝利。キックボクシング対決、英太郎VS塚田、K.M.M.T勝利。178月9日学校企画第3弾
小学生とひと夏の思い出作りきくちふるさと水源交流館橋本、戸塚、五関、塚田、菊池市立戸崎小学生、熊さんスーパー竹とんぼ対決、拓優勝。あっぱれ！サバイバルゲーム、1位五関チーム、2位戸塚チーム、3位橋本チーム、4位塚田チーム。夕食作り、五関・塚田チームはごはん担当、橋本・戸塚チームはカレー担当。キャンプファイヤー。A.B.C-Zと熊本タレント軍がガチンコ対決！！！ラウンド1スタジアム熊本店A.B.C-Z、伊津野亮、K.M.M.Tだるまさんが転んだ対決、A.B.C-Z勝利。オリジナルメロン作り熊本農業高等学校橋本、戸塚、五関、塚田、熊本農業生、栗原先生播種。189月13日熊本を喰うらくだ山五関、塚田、ナレーション：五関鶏炭火焼定食。釣り対決in天草天草戸塚、河合、五関、塚田、ウッキー、太田雄三戸塚・五関優勝（天草とらふぐ てっさ・てっちり贅沢セット）。マリーナ フランピング ヴィレッジ天草で天草満喫セットBBQ。熊本城ホール戸塚、河合、五関、塚田、くまモン「ABCXYZ」熊本公演の舞台裏。オリジナルメロン作り熊本農業高等学校戸塚、河合、五関、塚田、熊本農業生、栗原先生定植。Appale ダンス部城北高等学校五関、塚田、くまモン、チアダンス部ダンス。慶誠高等学校A.B.C-Z、吹奏楽部演奏。1910月11日熊本を喰うダ・ロープ亭A.B.C-Zブロック焼（ヒレ）。オリジナルメロン作り熊本農業高等学校A.B.C-Z、熊本農業生、栗原先生誘引。Appale ダンス部城北高等学校A.B.C-Zダンス。慶誠高等学校戸塚、塚田演奏。熊本城ホール戸塚、河合、五関、塚田「ABCXYZ」熊本公演。ぴあアリーナMMA.B.C-Z、くまモン「ABCXYZ」横浜公演。五関・くまモンで練習。2011月8日TKUの日2022舞台裏を公開！くまもと街なか広場A.B.C-Z、チアダンス部、吹奏楽部「Appale」披露。上通BINGO！！！下通アーケード五関、塚田蜂楽饅頭（黒あん・白あん）。オリジナルメロン作り熊本農業高等学校五関、塚田、熊本農業生摘果、玉つり、袋掛け。和牛に青春を捧げる畜産クラブ五関2112月13日熊本を喰う立ち寿しA.B.C-Z2022年の振り返り。まぐろづくし、中トロぶつ切り、ほほ肉ユッケ、うにいくらこぼれ盛り、さくら茶碗蒸し、白い角煮。熊本大学五関、塚田紫熊祭の運営の手伝い。オリジナルメロン作り熊本農業高等学校A.B.C-Z、熊本農業生、栗原先生収穫（熊農シャイニーメロン）。南園祭五関、塚田、熊本農業生

 2023年回放送日企画・コーナー場所・店出演者備考221月10日運試し選手権加藤神社A.B.C-Z、英太郎、緒方由美おみくじ。大吉（戸塚、塚田）、中吉（橋本）、小吉（河合、五関）。テラバル自動車学校A.B.C-Z、英太郎エビ1グランプリ、優勝五関（肉の名門加茂川のステーキ弁当）。料理谷邸 葛籠A.B.C-Z、英太郎貴賓室 時空の間「城月」の見学（橋本、河合）。宿泊（戸塚、河合）。黒毛和牛・あか牛のすき焼き（橋本、河合、五関）。熊本を喰う麺や肉虎橋本、五関、塚田、ナレーション：五関塚田は見学。肉虎ラーメン肉5倍、ステーキラーメン。232月14日絶対バレんたいん！アーフェリーク迎賓館 熊本A.B.C-Z、内田夫妻ファーストバイトのスプーン渡し（橋本）、集合写真カメラマン（戸塚）、郁人違い（河合）、チャペル（五関）、会場カメラマン（塚田）。チョコ作りに挑戦！A.B.C-Z、渡辺夏子新婦へのプレゼント。243月14日競歩鬼ごっこ阿蘇くまもと空港戸塚、河合、五関、新原昇平、濱田詩織、熊本大学“夜の筋肉祭り”出場者菅乃屋戸塚、河合、五関、菅浩光馬握り（霜降り・赤身）、ハリハリ鍋、馬刺しのうまトロ高菜巻き。エビ1グランプリ　第2回　カラオケ編カラオケclub dam 平成公園店戸塚、河合、五関、塚田、岡山陽一優勝岡山。254月11日熊本地震復興祈願企画ONE PIECE像コンプリート 熊本旅益城町総合体育館橋本、戸塚、河合、五関サンジ像。俵村交流館 萌の里橋本、五関ナミ像。ホビーショップ創戸塚、河合ゾロ像。からいもくん像。ディノベースみふね橋本、五関ブルック像。旧東海大学阿蘇キャンパス、阿蘇キャニオンテラス＆ロッジ戸塚、河合ロビン像。阿蘇ブランコ。くまもとあか牛の溶岩焼きと郷土の和コース。宇土マリーナ　おこしき館、おこしき食堂、新宇土市役所橋本、五関ジンベエ像。海老天丼（貝汁付き）。南阿蘇鉄道　高森駅戸塚、河合フランキー像。道の駅　阿蘇戸塚、河合ウソップ像。熊本市動植物園橋本、五関チョッパー像。ホテル熊本テルサ橋本、五関ルフィ像。勝てば総取り取得権ジャンケン大会、勝者橋本。オリジナルオーバーオール株式会社ニチエイA.B.C-Z265月9日くまモンかくれんぼ大谷楽器、蜂楽饅頭、黒亭橋本・五関、塚田上通りアーケード、下通りアーケード、サクラマチ クマモトを散策。熊本を喰う本さつまや橋本、戸塚、ナレーション：五関骨付ジビエハンバーグ、あか牛のぶっかけ矢部茶そば。あっぱれ！九州旅佐賀県武雄市
佐賀県立宇宙科学館、御船山楽園ホテル、旬彩料理このみ橋本、河合、五関スペースサイクリング、ムーンウォーク。らかんの湯。佐賀和牛石焼、若楠ポーク溶岩焼。276月13日洞窟アドベンチャー球泉洞橋本、戸塚、五関ハートストーン探し。サウナ。カツカレー、かつ丼。俳優戸塚祥太橋本、戸塚、五関、辰巳雄大（ふぉ～ゆ～）、案内：河合舞台BACKBEAT。熊本を喰う鮪匠とろや橋本、五関、塚田、ナレーション：五関まぐろカツ丼（大）、まぐろ丼（大）、三食丼。287月11日南阿蘇鉄道完全制覇＆記念撮影南阿蘇鉄道橋本、戸塚、五関ひみつ基地ゴン（お腹いっぱいにならないカレー）、白川水源、炭火焙煎珈琲 水の館（アイスコーヒー ブラック）、75せく St.（ホットコーヒー）、STRONG BOSS SALOON（ハンバーガー、チキンカツサンド、高菜オムライス）。人吉復活旅人吉市街地橋本、河合、有地永遠子球磨川、緑屋本店（みそアイスモナカ、しょうゆアイスモナカ）、太平楽（肉まん）、麻葉珈琲（人吉抹茶ラテ、炭ラテ）、とんかつあおい（特選リブロースかつ定食、黒とんかつロースかつ定食）、一期屋（茅葺）、人吉温泉 鍋屋。益城町橋本、戸塚、河合、五関7月3日豪雨災害手伝い、浄恩寺。298月8日釣り対決2023in天草THE TRAILERHOUSE VILLAGE 天草 MARINA橋本、戸塚、河合、五関、ウッキー河合優勝（スイカ）。タイ・カワハギ刺身、タイの塩焼き、天草満喫セット。スイカ割り。A.B.C-Z作る！～米～橋本、戸塚、河合、五関田植え（くまさんの輝き）。益城町橋本、戸塚、河合、五関7月3日豪雨災害手伝い、浄恩寺。309月12日あっぱれ！九州旅大分県別府市
別府温泉街（血の池地獄）、うみたまご、別府温泉保養ランド（泥湯温泉）戸塚、河合、澤田達雄、福田悠希東洋軒、別府HIT PARADE CLUB戸塚、河合、冨永雄太、和久昌人本家とり天定食。シャワー通り、A BLUE COFFEE、doji、Brown戸塚、河合、徳永庄太、江村直紀アイスコーヒー、アイスカフェラテ。A.B.C-Z作る！～米～スピンオフyou+youくまもと農畜産物市場橋本、五関、室園幸任橋本カラーはトマト、戸塚カラーはりんどうポーク、河合カラーはナス、五関カラーは青のり、塚田カラーは栗・卵。阿蘇市橋本、五関、宮本龍紀トマト収穫。トマト鍋、アヒージョ、トマトを染み込ませたスペアリブ、トマトのファルシー。橋本カラーのトマトを使ったおかずはトマトのファルシー。益城町橋本、戸塚、河合、五関7月3日豪雨災害手伝い、浄恩寺。塚田復活VTRメッセージ。3110月10日熊本を喰うReef BURGER戸塚、河合、西村洋介河合誕生日祝い。BBQ BACON EGG CHEESE BURGER（戸塚）、BIG BURGER。A.B.C-Z作る！～米～戸塚、五関、竹田健二、松永雄治防除。草取り。A.B.C-Z作る！～米～スピンオフ河内漁業協同組合戸塚、五関青のり購入。池山水源戸塚、五関湧き水確保。まんまキッチン戸塚、五関りんどうポーク、焼き肉、とんかつ、生姜焼き。植木町河合、五関、木原修大長なす収穫。年末かくし芸橋本、戸塚、河合、五関、天草ショーゴ、ナニコレ？劇団橋本・五関はマジック。戸塚・河合はロボットダンス。益城町戸塚、五関7月3日豪雨災害手伝い、浄恩寺。3211月14日今年度が最後【長洲町】腹栄中学校に1日入学長洲町立腹栄中学校A.B.C-Z英語（五関・塚田）、社会（橋本・戸塚・河合）、ムカデ競争（3年1組優勝）、団結の塔（3年1組優勝）。A.B.C-Z作る！～米～橋本、五関、塚田収穫菊鹿町橋本、戸塚、塚田、野小生春生栗拾い。ゆで栗、栗赤飯、福田屋のお菓子（栗千里、くりごろ、和栗プリン、栗うまか、栗好き）。A.B.C-Z、田尻恭浩、松元遥菜りんどうポークと大長なすの黒酢炒め・大長なすのりんどうポークロール巻（橋本・戸塚・河合）、栗ご飯・おにぎり（五関・塚田）。海老熊試飲会街なか広場橋本、五関3312月12日あっぱれ忘年会SPACE KUMAMOTOA.B.C-Z、伊津野亮、玉春勇樹ファン100人参加の公開収録。印象に残っている企画（25回ONE PIECE像、20回TKUの日）。A.B.C-Z、天草ショーゴ、ナニコレ？劇団かくし芸①マジック（橋本・五関・塚田）。かくし芸②ロボットダンス（戸塚・河合）。A.B.C-ZAppale披露。河合挨拶。5人最後の晩餐会田吾作A.B.C-Z、北山早苗海老熊、御造り（海老・キハダ鮪・鯛・間八・あしらい一式）、前菜（海老芝煮・胡麻豆腐胡麻ソース・紅葉卸し・柿玉子・袱紗焼・粒貝旨煮・鮟肝ぽん酢・零余子・鶏松風・小葱・烏賊・鮎甘露煮・クコの実・太刀魚南蛮漬・銀杏）、焼酎（橋本・五関）、ビール（戸塚・河合・塚田）、吸物（鮭と松茸の土瓶蒸し・銀杏・三つ葉・紅葉麩・紅葉人）、皿物（名代豆腐二色田楽）、焼酎（河合）、海老熊（塚田）、替り皿（赤牛ロースステーキ 赤ワインソース）、酢物（ウナギの蒲焼き・蛇腹胡瓜・若布・土佐酢）、フルーツモンブラン（梨・柿・シャインマスカット・林檎）。4人から感謝の手紙田吾作A.B.C-Z順番：塚田・五関・橋本・戸塚。ライブ前の円陣。

 2024年回放送日企画・コーナー場所・店出演者備考341月9日移動距離202.4km　熊本縦断新年祈願旅北里柴三郎記念館A.B.C-Zおすすめのドライブミュージック（橋本オリジナルストーリー、戸塚クロノスタシス、五関Driver's High）、2024年の抱負。阿蘇山本堂西巌殿寺奥之院A.B.C-Zおみくじ。昼ご飯購入（たこ焼き、いきなり団子 他）。粟島神社A.B.C-Zミニ鳥居、黄金の鳥居。青井阿蘇神社A.B.C-ZA.B.C-Z作る！～米～A.B.C-Zお世話になった皆さんへ振る舞う。352月12日熊本を喰うたろずつA.B.C-Z、英太郎赤牛丼（戸塚）、赤牛丼ツイン（塚田）、赤牛丼大魔神。M-3キックボクシングジムA.B.C-Z、英太郎お好み焼 大文字A.B.C-Z、英太郎黒毛和牛ヒレ肉、くまモンお好み焼き。熊本あっぱれ人セレッソ熊本U-12敗北4-5（ハンデ3点）。363月12日熊本を喰う彩座橋本、塚田馬のあぶりのにぎり、馬汁、特上馬重。穴を掘る吉松小学校橋本、五関、塚田、JP、中華首藤、小嵜友和大人の部第3位。アクロス福岡橋本、五関、塚田、山口秀虎374月16日熊本城の今を見る熊本城天守閣前A.B.C-Z、網田龍生石曳体験、石割体験。THE熊本の祭阿蘇神社、田作祭五関、塚田火振り神事。KKDKD（ここどこだ）サクラマチ クマモト、MARUIWA橋本、五関、塚田、JP、中華首藤勝者：塚田・JPチーム（あんさんどら（ほうじ茶黒糖・塩バター））。385月7日熊本を喰う南阿蘇そば道場A.B.C-Z、巽賢一郎、松本絵美そば打ち。THE熊本の祭牛深ハイヤ節橋本、戸塚、塚田、牛深高校郷土芸能部第52回牛深ハイヤ祭り総踊りコンテスト優勝。産地直送あっぱれえびCOOK子出藤農園（西区小島）五関、塚田、子出藤税、子出藤佳奈タマネギ農家。塩たまちゃん、オニオンフライ、オニオンバーガー。396月4日これじゃなきゃだめなんだ！A.B.C-Z、もっこすファイヤー移動はメンバー自らが運転した（橋本パナメーラ、塚田タイカン）、運転しなかった（戸塚シトロエン、五関プジョー）。ロケ地：熊本城、熊本県民総合運動公園。熊本グルメ菅乃屋、大文字。待ち合わせ場所：角マック。お土産：いきなり団子。熊本を喰うタカ盛亭A.B.C-Z現代カツ丼（肉並、肉大、極特上）、タカ盛スペシャル。407月9日阿蘇くまもと空港でマラソン五関、塚田、中華首藤五関による塚田への寝起きドッキリで始まる。産地直送あっぱれえびCOOK西原村戸塚、五関、前田工トウモロコシ農家。ドルチェドリーム、プラチナコーンX。冷製コーンスープ、かき揚げ、焼きトウモロコシ。益城町7月3日豪雨災害手伝い、浄恩寺。418月20日熊本を喰う とび出しスペシャルin東京桂花ラーメン（渋谷）五関、塚田、濵田崇裕（WEST.）太肉麺、五香肉麺、桂花拉麺。熊本居酒屋新市街（渋谷）馬刺し4種盛り合わせ、あか牛のステーキ＆フライドポテト、一文字ぐるぐる、揚げたて辛子れんこん、ちくわサラダ天、タイピーエン。熊本を喰うモリチク五関、塚田、森田弘子五関：みるくシェーブきな粉（白玉+きな粉+黒蜜）にトッピングはココア・ホイップ・粒あん、塚田：プリンシェーブにトッピングはホイップ・カラメル・白玉・コーヒーゼリー。A.B.C-Z作る！～そば～戸塚、五関、塚田、山戸隆也、巽賢一郎耕運・種まき。429月10日4310月22日4411月12日4512月17日

 2025年回放送日企画・コーナー場所・店出演者備考462025年1月7日472月11日483月11日494月15日50

 スタッフ 
 CAM：森豊城、月岡鷹斗、御手洗和彦、岩戸雄一郎、岩永雅人
 Aud：有働浩志、加藤大輔
 AD：石井良亮、山口由梨
 EDIT：徳永政晃、川野修司
 MA：井澤雄介
 広報：山本健太、久保田舞香、田尻哲也、田中寛子
 ディレクター：池永良太（AREA）、野作勇造（AREA）
 プロデューサー：高津孝幸（TKU）
 総括：伊藤典昭（TKU）
 制作協力：KYODO FACTORY、AREA
 製作著作：テレビ熊本

 放送局