史上最悪の地球の歩き方

『史上最悪の地球の歩き方』（しじょうさいあくのちきゅうのあるきかた、原題：Banged Up Abroad）は、ナショナルジオグラフィックで放送されているドキュメンタリー再現ドラマシリーズである。
制作はイギリスのRaw TV。2006年3月に放送が開始され、2020年現在、本国ではシーズン12、日本ではシーズン9まで放送されている。 

このドラマは海外で酷い目に遭った人たちの物語であり、大抵は違法薬物を密輸しようとして逮捕されたものだが、冤罪であったり、旅行中に拉致や誘拐されてしまった人、スパイやテロリストと疑われて投獄されてしまった人なども中にはいる。そのような海外で受けた最悪の体験談を、ドラマによって再現するという番組である。

 概要 
この番組は異国の地で起こった悪夢のような体験を、当事者本人のインタビューと、俳優による再現VTRの両方によって構成される。決して有名な俳優たちが出演している作品ではないが、その内容の興味深さが話題となって日本でも多くの視聴数を獲得している。

番組で取り上げたエピソードの中には、映画『ミッドナイトエクスプレス』『グッドフェローズ』『デビルズ・ダブル -ある影武者の物語-』『アルゴ』『ミスター・ナイス』『カジノ』などのモデルとなった話もある。

いくつかのケースでは、囚人がまだ刑務所にいる場合、手錠をかけたまま座っているシーンで話が終わることもある。だがほとんどの場合は、有罪判決を受けた人や誘拐された人たちも無事に祖国に戻っている。一部のエピソードでは、その人たちが事件が起きた国を再び訪れている。 

 エピソード 

 シーズン1 
全13回

 通算 話数 原題 日本語タイトル11Venezuela Bluesベネズエラ・ブルース22Philippine Terrorフィリピンで拉致33Mexico Or Bustメキシコか否か44Sao Paolo Death Trap魅惑のサンパウロ55Busted In Baliバリ島10年の刑66Teen Smugglerメキシコドライブ77Hooked in Havanaハバナの誘惑88Kidnapped in Iraqイラクで拉致99Busted and Pregnantオメデタ逮捕1010Conned in Quitoナイジェリアの友人1111Jamaican Getaway一か八かジャマイカ1212Boy Soldiersシエラレオネの少年兵1313Party Girlインドからの小包

 シーズン2 
全6回

 通算 話数 原題 日本語タイトル141Bangkok Underworldバンコクの裏社会152Saddam's Iraqサダム・フセインの恐怖163Smuggler Makeoverヒッピーの変身174Tokyo Takedown東京での逮捕185The Real Midnight Expressトルコでの脱獄196Colombia Ambushコロンビアでの奇襲

 シーズン3 
全4回

 通算 話数 原題 日本語タイトル201The Real GoodfellaNYマフィアの栄光と挫折212Saudi Whisky Runサウジのウイスキー密輸223Prisoner of Love愛のとりこ234Mexico Money Machineメキシコのカネのなる木

 シーズン4 
全10回

 通算 話数 原題 日本語タイトル241Cocaine Mule Momママはコカインの運び屋252Escape From Argentinaアルゼンチンからの逃亡263Dangerous Liaisons危険な情事274Juggler Smuggler, Theロマンスの代償285Son of Saddamサダムの息子296From Hollywood To Hellハリウッドから地獄へ307Highway To Hell地獄行きのハイウェー318Black Palace of Horrors悪名高き恐怖の刑務所329Colombian Kidnapコロンビアで拉致3310Caribbean Nightmareカリブ海の悪夢

 シーズン5 
全10回

 通算 話数 原題 日本語タイトル341Not Without My Baby養子縁組の落とし穴352My Dad The Smugglerパパは大麻の運び屋363I Am Not A Terroristテロリストに間違えられた男374Hasidic King of Cokeユダヤ人のコカイン密輸王385Chilean Prison Break南米プリズン･ブレイク396The Orchid Huntersダリエン・ゲリラからの逃亡407Venezuela Hustle1万ポンドの代償418Nightmare In Somalia誘拐されたジャーナリスト429Busted In Bangkok愛と哀しみのバンコク4310Escape From The Gulag強制収容所からの脱出

 シーズン6 
全10回

 通算 話数 原題 日本語タイトル441Mexican Prison Escapeメキシコで脱獄452Raving Arizonaエクスタシーの果てに463Snakes On A Planeヘビと旅する男474Hippie Mafia俺たちヒッピー･マフィア485Vietnam Pows: McCain and Bracee北ベトナムの捕虜496Mexican Prison Escapeラスベガスの支配者507Buried Alivee生き埋めの恐怖518Fast, Furious And Busted疾走の果ての罪529Hunting Mr. Niceインテリ密輸業者5310The Real Argoアルゴ救出作戦

 シーズン7 
全6回

 通算 話数 原題 日本語タイトル541Plane Crash Marijuana大麻の誘惑と飛行機事故552Thai Prison Hell2日で22年を失った男563Bogota Belly Bust妊婦の運び屋574Somali Pirate Hostage Hell海賊に拉致されたカップル585Jungle Terrorフィリピンの武装組織596Qaddafi's American Prisonerカダフィ政権のアメリカ人捕虜

 シーズン8 
全6回

 通算 話数 原題 日本語タイトル601Breaking Bad In Britain若き麻薬王612Narco At Nineteen売人の少女623Double Crossed In The Deserスーダンで拉致634Mexican Border Bustメキシコのラ･メサ刑務所645Escape From Al Qaedaアルカイダからの逃亡656Bad Bromance悪友の誘い

 シーズン9 
全10回

 通算 話数 原題 日本語タイトル661Thai Meth Bustクリスタル･メスで逮捕672Greek Border Bust監獄島からの脱出683Caribbean Coke Kingカリブのコカイン王694Mexican Cartel Hellメキシコの極悪刑務所705Narco Wine Bustコカインワインの密輸716Bangkok Betrayal裏切りのバンコク727Jungle Crashコロンビア革命軍の人質738Panamaniaパーティーガールの転落人生749Indian Hash Bust悪評高きインドの刑務所7510Peruvian Parent Trapペルーのダークサイド

 各国の放送状況 
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