ほな・いこか（1989年8月22日 - ）は、日本のドラマー、ミュージシャン、女優、タレント。バンドゲスの極み乙女、マイクロコズムのドラムス担当。女優としての活動名義は、さとう ほなみ。佐藤 穂奈美（さとう ほなみ）名義での活動もある。

女優業のマネジメントはワタナベエンターテインメント。東京都出身。

 略歴 
ゲスの極み乙女ではドラムス・コーラス担当。アルバム『達磨林檎』（2017年5月10日発売）からは一部の曲でメインボーカルを担当するようになった。身長161cm。インディーズバンド、マイクロコズムのドラマーでもある。中学では吹奏楽部に所属していた。楽器を決める際にサックス、トランペットのオーディションを受けたが落ち、最後に残ったパーカッションを担当した。高校ではバンド活動に勤しむ。ギターにチャレンジするも、本人曰く「天才的に才能がない」ため、ドラム担当とパートチェンジをした（このバンドが現マイクロコズム）。邦楽で影響を受けたアーティストはSUPER BUTTER DOGであり、ファンクを好んで聴く。

音楽活動とは別に2002年ごろから2004年ごろにかけてタレント活動を行っており、小学館開催の「2002年ちゃおアイドルガールコンテスト」にて審査員特別賞を、映画『スワンズソング』のキャストオーディションではグランプリを受賞している。その後もTVや雑誌、舞台などにも出演していた。

2016年頃からは『ARTWARP』でモデルとしての活動を始め、2017年4月からはオスカープロモーションに所属し、「さとうほなみ」名義で女優やタレントとしても活動することを宣言。中学生時代に映画やドラマの出演経験があるにもかかわらず、7月20日テレビ朝日系列放送の『黒革の手帖』第1回出演に際して「女優デビュー」として宣伝された。

 人物 
「ほな・いこか」という芸名は、ゲスの極み乙女のフロントマン川谷絵音が勝手に命名し、決定後に事後報告したもので、本人は「そんなに気に入っているわけではない」と『行列のできる法律相談所』で明かしている。

音楽活動と演技活動を並行して行っているが、楽しいことだけやっていけたらいいという意味合いで「小学生ぐらいから変わっていない」「大人になれない点」と述べている。

 出演 
特記のないものはさとうほなみ名義。☆の作品は佐藤穂奈美名義。

 テレビドラマ 
 天使の歌声 〜小児病棟の奇跡〜（2002年、フジテレビ）☆
 黒革の手帖（2017年7月20日 - 9月14日、テレビ朝日） - 丸山聖華 役
 さくらの親子丼 第6話（2017年11月11日、東海テレビ・フジテレビ系） - 九十九堂に親子丼を食べに来た女性 役
 いつまでも白い羽根（2018年4月7日 - 5月26日、東海テレビ・フジテレビ系） - 遠野藤香 役
 新・浅見光彦シリーズ 「華の下にて」（2018年12月17日、TBS） - 丹野真実子 役（回想）
 連続テレビ小説 まんぷく 第84話 - 第88話（2019年1月11日 - 16日、NHK総合） - 花村奈保美 役
 ルパンの娘 第1話・第2話・第5話（2019年7月11日・18日・8月8日、フジテレビ） - 新谷香 役
 シェフは名探偵 第8話（2021年7月26日、テレビ東京） - 中江梓 役
 初情事まであと1時間 第6話「浮気の理屈」（2021年8月27日、MBS / 8月26日、TBS） - 主演・智子 役
 ファイトソング 第1話（2022年1月11日、TBS） - 花枝の母 役
 六本木クラス（2022年7月7日 - 9月29日、テレビ朝日） - 綾瀬りく 役
 鎌倉殿の13人 第39話 - （2022年10月16日 - 、NHK） - よもぎ 役
 クロサギ 第6話（2022年11月25日、TBS） - 熊谷真紀子 役
 おもかげ（2023年3月27日、NHK BS4K；2023年5月20日、BSプレミアム）- 峰子 役
 あなたがしてくれなくても（2023年4月13日 - 6月22日、フジテレビ） - 三島結衣花 役
 あなたがしてくれなくても 特別編（2023年6月29日、フジテレビ）
 藤子・F・不二雄 SF短編ドラマ『箱舟はいっぱい』（2023年6月4日、NHK BSプレミアム・NHK BS4K） - 大山の妻 役
 彼女たちの犯罪（2023年7月20日 - 9月22日、読売テレビ・日本テレビ系） - 玉名翠 役
 シッコウ!!〜犬と私と執行官〜 第4話（2023年8月1日、テレビ朝日） - 山家佳菜江 役
 院内警察（2024年1月12日 - 3月22日、フジテレビ） - 尼子唯織 役
 9ボーダー 第3話（2024年5月3日、TBS） - 柚木萌香 役
 錦糸町パラダイス〜渋谷から一本〜（2024年7月13日 - 9月28日、テレビ東京） - 高橋心音 役
 無能の鷹（2024年10月11日 - 11月29日、テレビ朝日） - 鵜飼朱音 役
 わたしの宝物（2024年10月17日 - 12月19日、フジテレビ） - 水木莉紗 役
 連続テレビ小説 ばけばけ（2025年後期放送予定、NHK） - なみ 役

 配信ドラマ 
 誰かが、見ている 第7話（2020年9月18日、Amazonプライム・ビデオ） - バーガーショップ店員 役
 30までにとうるさくて（2022年1月13日 - 3月3日、ABEMA） - 主演・美山遥 役
 今際の国のアリス シーズン2（2022年12月）、Netflix） - コトコ 役
 六本木クラス（2023年12月16日、Amazonプライム・ビデオ）- 綾瀬りく役
 情事と事情（2024年12月5日 - 、Lemino） - 中条彩江子 役

 映画 
 スワンズソング（2002年）☆
 ここからの景（2003年） - 卯迫姿子 役☆
 花は咲くか（2018年2月24日、東映ビデオ） - オーディション参加者 役
 窮鼠はチーズの夢を見る（2020年9月11日、ファントム・フィルム） - 夏生 役
 彼女（2021年4月15日、Netflix） - 主演・篠田七恵 役（水原希子とのダブル主演）
 愛なのに（2022年2月25日、SPOTTED PRODUCTIONS） - ヒロイン・佐伯一花 役
 Sexual Drive「麻婆豆腐」（2022年4月29日、シャイカー） - 茜 役
 恋い焦れ歌え（2022年5月27日、フューチャーコミックス・スタジオブルー） - 桐谷仁美 役
 銀平町シネマブルース（2023年2月10日、レオーネ） - 二ノ宮一果 役
 花腐し（2023年11月10日、東映ビデオ） - 桐岡祥子 役
 水深ゼロメートルから（2024年5月3日、SPOTTED PRODUCTIONS） - 山本 役
 天使の集まる島（2025年以降公開予定） - ミミ 役

 配信映画 
 次元大介（2023年10月13日、Amazon Prime Video） - 瑠璃 役

 バラエティ 
 スーパーな少女☆58（2002年 - 2004年、CS kitまんぞくクラブ〈現：エンタ!959〉） - 準レギュラー☆
 DREAM MAKER TV「A-1 PROJECT」（2002年、BSフジ）☆
 イッテンモノ（2018年1月24日、テレビ朝日）

 インターネットテレビ 
 原宿アベニュー（2017年7月22日 - 2017年9月2日、AbemaTV） - MC
 けやき坂アベニュー（2017年9月17日 - 2017年12月24日、AbemaTV）- MC
 私たち結婚しました（2021年7月9日 - 9月10日、AbemaTV） - カップル

 舞台 
 I2 （2002年、シアターV赤坂）☆
 ドアを開ければいつも（2018年、テアトルBONBON）
 虎は狐と井の中に(仮)（2019年、下北沢シアター711）
 カノン（2020年、シアターイースト）
 剥愛（2023年、シアタートラム）
 ハザカイキ（2024年、THEATER MILANO-Z / 森ノ宮ピロティホール）

 CM 
 KANKO学生服（2002年）☆
 ちゃお
 クラシエホームプロダクツ『ディアボーテ HIMAWARI』 - ハルカ 役 ※高橋一生と共演
 第一話 ｢出会い｣ 篇、第二話「拾いもの」篇（2018年1月26日 - ）
 第三話「雨の日」篇 （2018年6月1日 - ）
 第四話「夜のダンス」篇（2018年8月17日 - ）
 「店長の髪」篇、「店長のゆがみケアタイム」篇（2019年3月15日 - ）
 KINCHO
 タンスにゴンゴン「ダニよけも」篇 （2022年10月 - ）
 金鳥「ゴキブリムエンダ―」（2024年6月 - ）

 ビデオ 
 スーパーな少女☆58 vol.4（2004年、つくばテレビ）☆

 ミュージックビデオ 
 cune LION SEVENTEEN (2003年)

 受賞歴 
 小学館「2002年ちゃおアイドルガールコンテスト」審査員特別賞☆
 映画「スワンズソング」キャストオーディション グランプリ受賞☆
 第33回日本映画プロフェッショナル大賞 新進女優賞（2024年） - 『花腐し』