生ハムと焼うどん（なまハムとやきうどん）は、日本の女性2人組アイドルグループ。略称は「生うどん」。日本芸術高等学園卒業。

事務所に所属せず、楽曲（作詞・作曲）から衣装、寸劇、ブッキングに至るまでセルフプロデュースしている。ライブでは、楽曲の合間に寸劇を行うパフォーマンスが特徴。

 略歴 
高校入学で同じクラスとなった西井と東により、高校1年生の文化祭のステージに出演するために結成。ユニット名を決めるにあたって、2人の好きな食べ物から、西井は生ハム、東は焼うどんで「生ハムと焼うどん」とした。

東は中学生の頃から「micoooooズ」、西井も高校に入ってから「あにばぁ〜す」というアイドルグループに所属していたが、いずれも高校2年生のときに解散。2014年11月、「生ハムと焼うどん」で芸能活動をしていくことを決める。

2015年2月15日、Strawberry Fields『Music Improvement』でライブデビュー。同年3月より本格的にアイドルイベントに出演。

2015年10月16日にはタワーレコード新宿店にて1stシングル「たまごかけごはんの試食」リリースイベントを行い、200枚を即日完売。10月25日には新宿MARZで初のワンマンライブ『〜あなたは本当に幸せですか?〜ワンマンライブ一品目』を開催。チケット300枚ソールドアウト。

2016年2月17日にアイドル専門クラウドファンディングサイト「PigooFactory」で『封印されしDVD漆黒の翼と共に解放しよう計画』と題した2ndワンマンライブの模様をDVDに収めるプロジェクトをスタートし、開始7時間で目標金額100万円をクリアし、最終的には目標を大きく上回る292万円の支援を獲得した。

2月22日、NHK Eテレにて、ドキュメンタリー『人生デザイン U-29』「セルフプロデュースアイドル」が放送。

3月2日、赤坂BLITZで2ndワンマンライブ『【～生と死～】生ハムと焼うどんワンマンライブ二品目』を開催し1000人以上を集客。10月21日には3000人規模となるTOKYO DOME CITY HALLで3rdワンマンライブ『破天荒な摩天楼』を行った。

2017年1月14日、東京・新木場で開催された「清竜人ハーレムフェスタ SPECIAL」で「断食しよう!」と宣言し、活動休止を発表した。実質的には両者の間で起きた確執によるものである。同年4月21日、LIQUIDROOMで行われた4thワンマンライブ『このライブが終わったら黄身はドン底』で活動休止に入る。

 メンバー 
 名前 よみ 愛称 生年月日 出身地 血液型 担当 カラー 西井万理那 にしい まりな にっちやん 埼玉県 B型 生ハム 赤 東理紗 ひがし りさ りーちゆん 神奈川県 A型 焼うどん 青 

 西井万理那 

赤の衣装に『西』と書いてあるゼッケンを付ける。
川村学園小・中学校卒。
2017年8月に「APOKALIPPPS（アポカリップス）」を結成。
2018年9月に「ZOC（ゾック）」オリジナルメンバーとして加入。

 東理紗 
 青の衣装に『東』と書いてあるゼッケンを付ける。
 私立平和学園小学校出身。
 5人兄弟の長女。
 兄弟5人で「東東東東東（イースト ファイブ）」というユニット名でも活動。
 2014年9月15日 「第30回記念日本大衆音楽祭」（日本青年館大ホール）のヤング部門で徳間ジャパン賞を受賞。当日、東の歌った曲は「オリビアを聴きながら」である。
 元・劇団「ピヨピヨレボリューション」所属。
 2020年2月に新ユニット「ちょっとまと～ず」を立ち上げ活動。

 ディスコグラフィ 

 作品 

 題名 作詞 作曲 編曲 備考ツイテール東理紗東理紗生姜焼きCD-R『はじめてのTKG』に収録。ナルシスト症候群『はじめてのTKG』に収録。JK〜ジェームズってかっこいい〜2015年6月20日初演。脱法ドラッグはやっていません2015年7月20日 初演。新宿は信用できない!ハシダカズマ2015年10月11日 初演。Cucumber2015年10月16日 初演。OTONA2015年10月25日 初演 新宿は〜の続編。たまごかけごはん〜ちょっと贅沢Ver.〜生姜焼き2015年10月25日 初演。『はじめてのTKG』に収録。あいうえお弁当ぅ！ひゃくぱーせんとハシダカズマにゅんにゅんうんちの歌キラキラ星座物語生姜焼き永遠に愛してる♡〜君と私のフォーリン裸豚〜ハシダカズマ

 参加作品 
 大森靖子「YABATAN伝説」（2016年12月14日）

 出演 

 テレビ 

 バラエティ 

 ほぼほぼ〜真夜中のツギクルモノ探し〜（2016年6月7日、6月28日、テレビ東京）
 水曜日のダウンタウン（2016年8月3日、11月2日、TBS）
 新しい波24（2017年6月6日、6月13日、フジテレビ）（西井万理那のみ）
 「シルク・ドゥラ・シンフォニー」いよいよ日本初上陸ＳＰ！（2017年11月26日、テレビ東京）（西井万理那のみ）
 深夜に発見!新shock感〜一度おためしください〜（テレビ東京）
 生うどんザ☆生（LIVE）（kawaiianTV）

 アニメ 
 タイガーマスクW（2016年11月5日、テレビ朝日）– 生ハムと焼うどん 役（個人としての役名は西井が「生ハム」で東が「焼うどん」）

 ドキュメント 
 人生デザイン U-29（2016年2月22日、NHK Eテレ）

 ラジオ 
 ニコラジ月曜（2015年11月9日、ニコラジ）
 ニコラジ金曜（2016年2月5日 - 26日、ニコラジ）- 2月限定アシスタント
 ミュ〜コミ+プラス（2015年12月9日、2016年4月15日、2017年1月31日・4月4日、ニッポン放送）

 ウェブテレビ 
 生ハムと焼うどんのオールナイトニッポンw（2016年1月1日 - 8月26日、YouTube）
 「続きはテレビで・・・」（2016年8月22日、CBC）
 矢口真里の火曜The NIGHT（2016年8月31日、2020年7月8日、ABEMA）（2020年は東のみ「元生ハムと焼うどん」として出演。）

 ミュージック・ビデオ 
 大森靖子 feat.生ハムと焼うどん「YABATAN伝説」
 Ami「39のうちに」（東理紗のみ）
 ゆるめるモ!「永遠の瞬間」（西井万理那のみ）
 二丁目の魁カミングアウト「まるもうけ」（西井万理那のみ）

 舞台 
 ハイスクール!奇面組（2017年6月1日 - 4日、全労済ホールスペース・ゼロ） - 宇留千絵 役（東理紗のみ）
 劇団TEAM-ODAC 第21回本公演「小さな結婚式〜いつか、いい風は吹く〜」（2016年4月6日 - 10日、紀伊國屋ホール）（西井万理那のみ）
 ハイスクール!奇面組2 〜嵐を呼ぶ変態ライバル対決〜（2018年8月2日 - 10日、草月ホール） - 宇留千絵 役（東理紗のみ）

 コントライブ 
 マンボウやしろの告別ショー『サイコロ出鱈目』（2016年7月16・17日、東京・ルミネtheよしもと）

 ライブ 

 ワンマン 
 〜あなたは本当に幸せですか?〜ワンマンライブ一品目（2015年10月24日、新宿MARZ）
 【～生と死～】生ハムと焼うどんワンマンライブ二品目（2016年3月2日、赤坂BLITZ）
 破天荒な摩天楼（2016年10月21日、TOKYO DOME CITY HALL）
 このライブが終わったら黄身はドン底（2017年4月21日、LIQUIDROOM）

 生うどん食堂 
ライブ&トーク。
 「生うどん食堂」〜400人のデブを集めろ大作戦!〜（2016年2月6日、ロフトプラスワン）ゲスト：吉田豪
 生うどん食堂〜300人でツインテール大戦争!〜（2016年2月22日、AKIBAカルチャーズ劇場）ゲスト：吉田豪
 生うどん食堂in大阪（2016年5月21日、TSUTAYA EBISUBASHI 6Fイベントホール）ゲスト：吉田豪
 生うどん食堂 in 七夕 〜独り身の彦星達よ!織姫を連れてこい!〜（2016年7月7日、LOFT9 Shibuya）ゲスト：杉作J太郎・吉田豪
 SHINJUKU LOFT 40TH ANNIVERSARY LOFT MUSIC&CULTURE FESTIVAL 2016 大生うどん食堂（2016年11月27日、CLUB CITTA'）
 出演：おやすみホログラム、クリトリック・リス、Sexy Tokyo、絶叫する60度、せのしすたぁ、ニューロティカ、NATURE DANGER GANG、BiS、VMO、BELLRING少女ハート、ヤなことそっとミュート、南波一海、吉田豪、大森靖子、Have a Nice Day!、963、虹の黄昏

 イベント 

 出演日 イベント名 開催場所 備考2015年2月15日Music Improvement東京・Strawberry Fields初ライブ2015年2月21日Strawberry Fields『第4回「Music笑＠オーケストラ」一周年記念ライブ』東京・Strawberry FieldsLove&Music BAGが企画、制作、運営のライブイベント2015年8月22日上野マルイ開店30周年感謝祭東京・上野マルイ1階店頭特設会場2015年12月16日本格音楽女子祭-其の十弐-東京・TSUTAYA O-EAST2015年12月30日本格音楽女子祭- 大阪編 -大阪・Zepp Namba2016年1月2日徳井アイドルフェスティバル-其の弐-東京・TSUTAYA O-EAST平成ノブシコブシの徳井健太主催アイドルフェス2016年1月24日フェスボルタ リベンジ東京・渋谷club asia2016年1月28日本格音楽女子祭-其の十参-東京・TSUTAYA O-EAST2016年3月21日アイドル甲子園FESTIVAL2016東京・新木場スタジオコースト2016年5月5日ミュージックパーク 2016 ～全国のアイドルと食の祭典!日比谷公園からニッポンを元気にしちゃいまスペシャル～東京・日比谷野外小音楽堂2016年6月5日TOKYO IDOL LIVE Vol.23東京・恵比寿CreAto2016年6月19日TIFメインステージ争奪LIVE～前哨戦～東京・AKIBAカルチャーズ劇場2016年7月2日・3日アイドル横丁夏まつり!!〜2016〜横浜・赤レンガ倉庫 赤レンガパーク 野外特設ステージ2016年7月5日アキシブproject 新宿BLAZE 三日間連続無料LIVE －無銭乱舞 夏の陣－其の1東京・新宿BLAZE2016年7月14日新進気鋭アイドル祭 @TSUTAYA O-WEST ～緊急総集会Vol.2～東京・TSUTAYA O-WEST2016年7月30日ヒャダインpresents“ガルポプ！”夏の大感謝祭2016東京・ベルサール秋葉原ヒャダインがパーソナリティを務めるNHK-FMの番組「ヒャダインの"ガルポプ!"」のライブイベント2016年8月5日・6日・7日TOKYO IDOL FESTIVAL 2016東京・お台場 青海特設会場2016年8月8日Campus Summit 2016東京・TSUTAYA O-EAST2016年8月12日夏クル 2016「生うどん晩餐会 ～水面を吹き抜ける風を感じて～」神奈川・横浜船上ゲスト：マッチョ292016年8月21日SUMMER SONIC 2016「IDOL SONIC」千葉・QVCマリンフィールド幕張メッセ2016年8月23日アイドルよ覚醒せよ vol.3.5東京・渋谷CLUB QUATTRO2016年8月27日30th VILLAGE VANGUARD presents V.V.Rocks～MIX JUICE～大阪・なんばHatch2016年8月29日巌流島東京・KOENJI HIGHせのしすたぁとのツーマンライブ2016年9月8日ウホウホオンライン プレゼンツ アイドルLIVE東京・新宿LOFT2016年9月10日IDOL CONTENT EXPO @ イオンモール幕張新都心 supported by ダイキサウンド ～夏の大無銭祭～千葉・イオンモール幕張新都心2016年9月23日SHINJUKU LOFT 40TH ANNIVERSARY 40YEARSx40LIVES ～大森靖子×生ハムと焼うどん～東京・新宿LOFT大森靖子とのツーマンライブ2016年9月24日@JAM×ナタリーEXPO 2016千葉・幕張メッセ国際展示場11ホール2016年10月1日AOMORI ROCK FESTIVAL'16 ～夏の魔物～ 10周年記念大会青森・夜越山スキー場2016年10月3日生うどん美少女説証明会東京・LOFT9 Shibuya出演：革命アイドル暴走ちゃん、大坪ケムタ2016年10月8日EMOTIONAL IDOROCK FES. 69時間パーティー! パーティー!! ファイヤー!!!東京・新宿ReNY2016年10月30日ボロフェスタ2016京都・KBSホール2017年1月14日清 竜人ハーレム♡フェスタ♡SPECIAL東京・新木場STUDIO COAST清竜人25主催ライブイベント2017年2月5日ニッポン放送 ミュ〜コミ+プラス presents アニメ紅白歌合戦 Vol.6 代々木ファイナル東京・国立代々木競技場第一体育館2017年3月14日ほぼほぼフェス東京・豊洲PIT

 書籍 

 写真集 
 生ハムと焼うどん写真集 Photograph collection and DVD vol.1（2016年9月18日、ロフトブックス）