第69回国民体育大会（だい69かいこくみんたいいくたいかい）は、2014年（平成26年）に開催された国民体育大会である。冬季大会スケート・アイスホッケー競技会は栃木県日光市、冬季大会スキー競技会は山形県、本大会は長崎県で開催された。

冬季スケート・アイスホッケー競技会の愛称はひかりの郷（さと） 日光国体。冬季スキー競技会の愛称はやまがた樹氷国体。

本大会の愛称は長崎がんばらんば国体。本大会スローガンは「君の夢 はばたけ今 ながさきから」。長崎で国体が行われるのは1969年（昭和44年）の創造国体以来、45年ぶり。閉会後の11月には、長崎県で第14回全国障害者スポーツ大会「長崎がんばらんば大会」が開催された。

 大会期間 
冬季スケート・アイスホッケー大会 1月28日～2月2日
冬季スキー大会 2月21日～24日
会期前実施（水泳・カヌー）9月7日～14日
※飛び込みは福岡県、カヌーは熊本県にて施行
本大会 10月12日～22日

 大会スローガン 
冬季大会スケート・アイスホッケー競技会（ひかりの郷 日光国体）
リンクに競う　夢と感動　広がる未来
冬季大会スキー競技会（やまがた樹氷国体）
樹氷輝き 人つどい 未来につなげ 君の元気
本大会（長崎がんばらんば国体）
君の夢 はばたけ今 ながさきから

 大会マスコット 
冬季大会スケート・アイスホッケー競技会（ひかりの郷 日光国体）
「とちまるくん」
冬季大会スキー競技会（やまがた樹氷国体）
「じゅっきーくん」
じゅっきーくんの父「たいきくん」は、山形県で1992年に開催された第47回国民体育大会（べにばな国体）のキャラクター。
本大会（長崎がんばらんば国体）
「がんばくん」
「らんばちゃん」（大会愛称「がんばらんば」から）
長崎県鳥のオシドリをもとにマスコットが制作された。がんばくん応援歌「はばたけがんばくん」も制作され、開催決定セレモニーで披露された。（作詞 - 天野健司、作曲 - 高原綾、歌 - Haruna、振付 - 長崎女子短期大学幼児教育学科）

 イメージソング 
本大会（長崎がんばらんば国体）
「Maestro」九州男

冬季大会

スケート競技会・アイスホッケー競技会
第69回国民体育大会冬季大会スケート競技会・アイスホッケー競技会は、1月28日から2月2日を開催期間として栃木県日光市で行われた。テーマは「ひかりの郷（さと）　日光国体」、スローガンは「リンクに競う　夢と感動　広がる未来」。参加者数1,707名。

実施競技・会場一覧
競技名開催地会場スケートスピード（詳細）日光市霧降スケートセンターショートトラック（詳細）今市青少年スポーツセンタースケートリンクフィギュア（詳細）日光霧降アイスアリーナアイスホッケー（詳細）日光霧降アイスアリーナ細尾ドームリンク今市青少年スポーツセンタースケートリンク

スキー競技会
第69回国民体育大会冬季大会スキー競技会は、2月21日から2月24日を開催期間として山形県山形市、上山市で行われた。テーマは「やまがた樹氷国体」、スローガンは「樹氷輝き 人つどい 未来につなげ 君の元気」。参加者数1,809名。

実施競技・会場一覧
競技名開催地会場スキージャイアントスラローム（詳細）山形市蔵王温泉スキー場ハーネンカムコーススペシャルジャンプ（詳細）山形市蔵王ジャンプ台コンバインド（詳細）上山市上山・坊平高原クロスカントリー競技場クロスカントリー（詳細）

本大会

長崎がんばらんば国体は、長崎県内（離島を含む）を会場に、福岡県・熊本県を合わせ、正式種目37競技が行われた。（太字の競技は正式競技）

 沿革 
1997年（平成9年）1月17日 - 国体誘致委員会が発足。
2009年（平成21年）
7月8日 - 第69回国体開催地を長崎県に内定。
8月20日 - 長崎国体内定記念式典がホテルニュー長崎（長崎市）で開催。一般公募で決定された大会愛称とスローガンが発表。
12月15日 - 一般公募により、大会マスコットが決定。
2010年（平成22年）4月24日 - 「さよなら県立諫早陸上競技場春まつり」において、マスコットキャラクターが披露され、決定したマスコット名称（がんばくん）が発表。
2011年（平成23年）7月13日 - 第69回国体開催地を正式に長崎県と決定。
2013年（平成26年）6月 - 長崎県立総合運動公園陸上競技場の改修工事が完了。
2014年（平成26年）10月12日 - 長崎県立総合運動公園陸上競技場にて総合開会式が開催される。
台風19号の接近により実施が危ぶまれたが、小雨の中開会式は開催された。
天皇・皇后は上記の台風19号の接近により、予定されていた日程を切り上げ、開会式終了後に帰京。

実施競技・会場一覧
正式競技 - 都道府県対抗の得点対象となる競技（天皇杯・皇后杯対象競技）。
公開競技（以下「公開」）- 都道府県対抗の得点対象とならない競技のことをいい、高校野球（硬式・軟式）及び開催県が希望する競技。
デモンストレーションスポーツ行事（以下「デモスポ行事」） - 正式競技とは別に、国体開催県において広く親しまれているもの、又は、今後普及する見込みがあるスポーツ競技。

長崎県外
水泳（飛び込み） - 福岡県立総合プール（福岡市）
クレー射撃 - 熊本県総合射撃場（上益城郡益城町）
カヌー - 球磨川特設カヌー競技場（人吉市）

長崎県県南
長崎市
水泳（競泳・シンクロ・水球） - 長崎市民総合プール（松山町）
テニス - 長崎市総合運動公園（かきどまり）、長崎市営庭球場（松山町）
ボート - 長崎県形上湾ボート場（琴海大平町）
体操 - 長崎県立総合体育館（油木町）
バスケットボール男子 - 長崎県立総合体育館（油木町）、三菱重工総合体育館、長崎市民体育館
セーリング - 長崎サンセットマリーナ（福田町）
バドミントン - 長崎市民体育館
ライフル射撃 - 長崎県小江原射撃場、長崎県立長崎北高等学校体育館、長崎県警察学校射撃場（いずれも小江原）
ラグビーフットボール - 長崎市総合運動公園（かきどまり）
ボウリング - 長崎ラッキーボウル（大橋町）
高校硬式野球（公開）- 長崎県営野球場（大橋町）
ビリヤード（デモスポ行事）- 長崎ブリックホール
けん玉（デモスポ行事）- 長崎市立山里小学校体育館
お手玉（デモスポ行事）- 長崎市立桜町小学校体育館 
西彼杵郡
ソフトボール成年男子 - とぎつ海と緑の運動公園（時津町）
ソフトボール少年女子 - 長与総合公園（長与町）
ターゲット・バードゴルフ（デモスポ行事）- 長与町健康広場高田（長与町）
西海市
新体操 - 西海市大瀬戸総合運動公園体育館（大瀬戸地区）
3B体操（デモスポ行事）- 西海市西彼総合体育館（西彼地区）

島原
島原市
サッカー成年男子・女子 - 島原市営陸上競技場、島原市営平成町多目的広場、島原市人工芝グラウンド（仮称） 
バレーボール少年男子 - 島原復興アリーナ
レスリング - 島原復興アリーナ
弓道 - 島原市立体育館弓道場（仮称）、島原市特設遠的弓道場（仮称） 
雲仙市
サッカー少年男子 - 国見総合運動公園多目的芝生広場、長崎県立百花台公園サッカー場（国見地区）
ボクシング - 吾妻体育館（吾妻地区）
雲仙アヅマクロス（デモスポ行事）- 小浜体育館（小浜地区）
南島原市
アクアスロン（デモスポ行事）- マリンパークありえ（有家地区）
マリンスポーツ（デモスポ行事）- マリンパークありえ（有家地区）

長崎県県央
諫早市
陸上競技 - 長崎県立総合運動公園陸上競技場
バレーボール成年男子 - 飯盛体育館・森山スポーツ交流館、成年女子 - 諫早市中央体育館 
ウエイトリフティング - 長崎県立諫早農業高等学校第1体育館・第2体育館
フェンシング - 諫早市中央体育館
柔道 - 小野体育館
ゴルフ成年男子・女子 - 長崎国際ゴルフ倶楽部、喜々津カントリー倶楽部 

大村市
バスケットボール女子 - 体育文化センター
卓球 - 体育文化センター
ソフトボール少年男子 - 大村市野球場、森園運動広場
山岳（リード）- 長崎県立大村高等学校クライミングウォール
山岳（ボルダリング）- 大村公園山岳競技特設会場。
銃剣道 - 長崎県立大村工業高等学校体育館
ゴルフ少年男子 - 大村湾カントリー倶楽部
パラグライディング（デモスポ行事）- 琴平スカイパーク 
グラウンド・ゴルフ（デモスポ行事） - 大村市陸上競技場 
東彼杵郡
ホッケー少年男子・女子 - 川棚大崎半島多目的交流広場（川棚町）
ゲートボール（デモスポ行事）- 新港グラウンド（東彼杵町）
グラウンド・ゴルフ（デモスポ行事）- 鴻ノ巣公園グラウンド（波佐見町）

長崎県県北・離島
佐世保市
ホッケー成年男子・女子 - 長崎県立佐世保青少年の天地
バレーボール少年女子 - 佐世保市体育文化館
ハンドボール - 佐世保市東部スポーツ広場体育館（仮称）、長崎県立佐世保西高等学校体育館、海上自衛隊平瀬体育館、海上自衛隊佐世保教育隊体育館
自転車（トラック）- 佐世保競輪場 
ソフトテニス - 佐世保市総合グラウンド庭球場
軟式野球 - 佐世保市総合グラウンド野球場、吉井野球場、千鳥越野球場
アーチェリー - 佐世保市総合グラウンド陸上競技場
空手道 - 佐世保市体育文化館
3B体操（デモスポ行事）- 佐世保市総合グラウンド陸上競技場
スポーツチャンバラ（デモスポ行事）- 佐世保市立祇園中学校体育館
松浦市
なぎなた - 松浦市文化会館
ソフトバレーボール（デモスポ行事） - 松浦市文化会館
平戸市
軟式野球 - 平戸市総合運動公園、「ライフカントリー」赤坂野球場、生月町勤労者体育センター
相撲 - 平戸文化センター
北松浦郡
ジュニアソフトテニス（デモスポ行事）- 佐々勤労者総合スポーツ施設（サン・ビレッジさざ）（佐々町）
歴史探訪ウォーキング（デモスポ行事）- 小値賀島一円（小値賀町）
南松浦郡
グラウンド・ゴルフ（デモスポ行事） - 有川運動公園、新魚目グラウンド（新上五島町） 
五島市
剣道 - 五島市中央公園市民体育館
高校軟式野球（公開） - 五島市中央公園野球場
トライアスロン（公開） - 富江特設会場
ペタンク（デモスポ行事）- 岐宿運動場
綱引（デモスポ行事）- 奈留総合体育館
グラウンド・ゴルフ（デモスポ行事）- 三井楽町運動場
壱岐市
自転車（ロードレース）
ソフトボール成年女子 - 大谷公園ソフトボール球場（郷ノ浦地区）、壱岐市ふれあい広場多目的広場（芦辺地区） 
対馬市
パワーリフティング（デモスポ行事） - 対馬市厳原体育館（厳原地区）

 総合成績 
天皇杯・皇后杯の総合成績は次の通り。
天皇杯
 1位 - 長崎県
 2位 - 東京都
 3位 - 愛知県
皇后杯
 1位 - 東京都
 2位 - 長崎県
 3位 - 愛知県