ひとりでできるもん!

『ひとりでできるもん!』は、NHK教育テレビジョンで1991年4月1日から2006年3月31日まで放送された、幼児から小学校中学年向けの料理をメインとした教育番組。

 概要 
1990年11月4日にパイロット版を放送。1991年4月1日からシリーズ化し、ドラマ仕立ての内容で2年ごと（第1シリーズのみ3年）に主人公を変えながら放映された。当初は小学生の視聴者向けに、実際に小学生が料理をすることで簡単な料理を教える番組だったが、1998年度から2001年度の2シリーズは基本的な家事全般に範囲を拡大した。しかし、2002年度以降は料理専門に戻った。

テレビ番組で小さな子供に包丁や火を使わせること自体がタブーだったこの時代にあって、小学生向けの料理番組という意表を突いた新しいジャンルを切り開いた番組である。単に調理方法を指導するだけではなく、ミュージカル仕立てで料理方法を紹介したり、当時はまだ珍しいCGを使ったRPG風のゲームコーナーで料理や食品に対する簡単なクイズを出題するなど、子供の興味を引くような工夫が随所にあったのが、注目度を向上させた理由である。

すでに一般家庭に普及し売り上げが鈍化していた電子レンジが、この番組の影響で売り上げを伸ばすこととなり、1993年初めには小学生による調理を意識した操作ボタンが少ない簡単操作に特化した電子レンジの新商品が発売され人気を博した。

音楽は第3シリーズを除き、ほとんどの楽曲を池毅が制作しており、最終的に800曲以上を番組に提供した。

放送ライブラリーでは1991年4月1日、1992年4月6日、2000年10月9日の各放送分が公開されている。

2023年5月12日に「Eテレタイムマシン」にて第1シリーズがアンコール放送された。

 放送時間 
特記以外は月曜 - 金曜に放送。
期間放送時間（日本時間）放送分朝夕1991年4月1日1992年4月3日8:00 - 8:1516:45 - 17:0015分1992年4月6日1993年4月2日8:10 - 8:2516:10 - 16:251993年4月5日1994年4月2日8:00 - 8:15月曜 - 土曜17:30 - 17:451994年4月4日1995年3月31日8:05 - 8:2016:40 - 16:551995年4月3日1998年4月3日16:35 - 16:501998年4月6日1999年4月2日7:50 - 8:051999年4月5日2000年3月31日7:31 - 7:4617:16 - 17:312000年4月3日2001年3月30日17:15 - 17:302001年4月2日2002年3月29日（放送なし）2002年4月1日2003年4月4日7:31 - 7:462003年4月7日2004年4月2日7:30 - 7:4517:17 - 17:322004年4月5日2005年4月1日7:30 - 7:4017:20 - 17:3010分2005年4月4日2006年3月31日7:35 - 7:4517:25 - 17:35

 各期 

 1991年 - 1993年度（第1シリーズ） 
夕日が丘小学校2年生の水沢舞ちゃん（演：平田実音）が、親に買ってもらった携帯ゲーム機で公園で遊んでいた。するとゲームの中にオジャ魔、ヤジャ魔というキャラクターが現れ、「うーん、まいったまいった。舞ちゃん、降参じゃりー」と話しかけられる。

驚いた舞ちゃんが自宅に帰ると、お母さんは編集の仕事で不在。オジャ魔とヤジャ魔が「お腹空いたー」と言うので、舞ちゃんがお料理を作ってあげることに。

しかし、料理中の舞ちゃんをあの手この手で困らせるオジャ魔、ヤジャ魔。そこに料理のことなら何でも知っているクッキングが現れ、舞ちゃんに料理の仕方を教えてあげることになる。

番組中では、オジャ魔、ヤジャ魔が食材をゲームの世界に持って行ってしまうので、クッキングから教えてもらった魔法の呪文「アイ マイ ミー マイ」を唱えゲーム内に入り、食材を取り返しに行く。「オジャマ ヤジャマノ イジワルゲーム」はファミコンタッチで、アクションとクイズを合わせた内容となっている。

このシリーズは唯一、3年間放送された。当初は舞ちゃん単独での出演だったが、1992年2月からは弟の文（通称「文ちゃん」）が登場。1992年4月からはゲームも舞ちゃんが悪魔大王から勇者を救出する「クッキング伝説」に変更。番組タイトルも『新・ひとりでできるもん!』（しん・ - ）となりリニューアルするも、翌年には再び『ひとりで-』にタイトルが戻された。視聴率が10%を超えるなど教育テレビとしては異例なまでの人気を集め、その後のシリーズ化に繋がった。このシリーズは各メディアでも取り上げられ、テキストやビデオ、CDが多く発売され、3年間務めた。『ひとりでできるもん!』のテキストはその後月刊化された。

番組は月 - 木曜日放送分までが通常回で、金曜日放送分が前半に「舞ちゃん通信」、後半に「今週のおさらい」という編成であった。放送枠が土曜日まで拡大された1993年度は金曜日放送分が全編「今週のおさらい」となり、土曜日放送分は前半に「舞ちゃん通信」、後半は「舞・ヒットソング」となった。

1993年12月25日には、同じ教育テレビで放送されている『天才てれびくん』とのコラボレーションが実現し、東京ディズニーランド開業10周年を記念した特別番組『ミッキー&舞ちゃんの夢と魔法のクリスマス』が放送された。また、同年に行われた第44回NHK紅白歌合戦の企画『1993ステージショー』にも、須山彩、山口美沙と共にゲスト出演した。

 登場人物（第1シリーズ） 
 水沢舞（平田実音）
主人公。夕日が丘小学校に通う少女。
 水沢文（松村泰一郎）
まいちゃんの弟。愛称は「ぶんちゃん」。実際の弟ではなく、まいちゃんの悪魔大王との対決でのゲームクリアのプレゼントの魔法による現実の世界の過去改変で登場。1992年2月27日 - 1993年度に出演。
 クッキング（声：川久保潔）
魔法のゲームの世界の住人。料理に詳しいコックさんで料理の王様であるが仮の姿であり、正体はバニラ宮殿に住むらくえんかいの王様。まいちゃんに料理の作り方を優しく教えてくれるアニメキャラクター。夏休みのキャンプ編では本人役で出演した回もあった。
 いけないシスターズ（リボン：小林優子、ヘアー：篠原恵美、ソックス：安永沙都子、木藤聡子）
魔法のゲームの世界の住人。リボンをつけているのがリボン、髪を束ねているのがヘアー、眼鏡をかけているのがソックス。アニメキャラクター。
 オジャ魔（声：野沢雅子）
魔法のゲームの世界の住人。悪魔大王の手下。「…じゃーん」が口癖。一人称は「俺」。CGキャラクター。
 ヤジャ魔（声：深雪さなえ）
魔法のゲームの世界の住人。悪魔大王の手下。「…じゃりー」が口癖。一人称は「僕ちん」。CGキャラクター。
 悪魔大王（声：糸博）
 オジャ魔とヤジャ魔のボス。悪魔大王の魔法で文が登場するきっかけになった。らくえんかいの勇者の8名を連行している。
 ゆうた（上村裕樹）
1992年度に出演。
 チンカイトウ
1993年度に出演。

 1994年 - 1995年度（第2シリーズ） 
クッキング以外のレギュラーとサブキャラクターが一新。男の子と女の子2人の主役として、天野天ちゃん（坂田慎一郎）と女の子・葉月恋ちゃん（山岸里紗）が登場。当初はこの二人が異なる平行世界におり、ゲーム機のような画面を通してでしか関わることはなかった。

取り上げるジャンルも料理に限らず、掃除・洗濯やアウトドアなどに拡大していった。1994年度の本放送は夕方のみで、朝の放送枠では第1シリーズの1993年度放送分を再放送していた。

坂田は後に1996年度同じ教育テレビの『天才てれびくん』でてれび戦士として1年間出演。本番組でのエピソードを語った。

 登場人物（第2シリーズ） 
 天野天（坂田慎一郎）
男の子の主人公。
 葉月恋（山岸里紗）
女の子の主人公。
 メイキング→クッキング（声：川久保潔）
前シリーズに引き続き登場。アニメキャラクター。
 トーキング
 クッキングの友達でアウトドア専門家。実写キャラクター。
 キッチン（声：兼子由利子）
 CGキャラクター
 アポタンズ（アン：小林優子、ポポ：松岡洋子、タマ：石川寛美）
猫の三人組。眼鏡をかけているのがアン、帽子を被っているのがポポ、太っているのがタマ。アニメキャラクター。

 1996年 - 1997年度（第3シリーズ） 
糸山雄大、石田比奈子の2人が本名で出演した。キャラクターのアニメやCG表現を廃し、シリーズで初めて着ぐるみのドランが登場。当シリーズのみ音楽制作を藤田大土が担当した。また、それまでのシリーズでは1年ごとにオープニング曲が一新していたが、このシリーズから2年間同じ曲に統一されるようになった。パオネット（パソコン）を開くときに使う合言葉は「クリックオーン！」。

敬老の日にスペシャルとして、霞ヶ浦のお年寄りや子どもたちと出演者やドランが交流する『ひとりでできるもん！〜教えておじいちゃん、話しておばあちゃん』や、群馬県の野反湖を訪ね、山村暮らしを体験し秋の味覚を味わう『ひとりでできるもん！〜とびっきりの秋！おいしぞ楽しいぞ』も放送された。

 登場人物（第3シリーズ） 
 糸山雄大
男の子の主人公。
 石田比奈子
女の子の主人公。
 キャプテン・パオ・ドラン（声：入江崇史）
パオで地球にやってきたドラゴン。着ぐるみキャラクター。「びっくりぎょーてんギョギョテンテン」が口癖。雄大と比奈子に料理を教える。
その正体は宇宙人。かつて住んでいた故郷の星が悪者に滅ぼされてしまい、その際に左の角が折れてしまう。パオで星から脱出し、長い年月をかけて地球に来る。明るい性格だが前述の過去もあり、根はさみしがり屋。

 1998年 - 1999年度（第4シリーズ） 
主人公は一人に戻り、2代目まいちゃんを秋田きよ美が務め、その際料理を教える舞お姉ちゃん役には1991年度-1993年度（第1シリーズ）の主人公だった初代舞ちゃんの平田実音が再登場し、4年ぶりにレギュラーとして復帰した。この年から基本的な家事全般を教える番組になった。音楽制作に第1、2シリーズを担当した池毅が復帰した。

番組はアメリカで生まれ育ったまいちゃんが単身帰国し日本で生活することになり（経緯は不明）、料理以外の家事等をCGキャラクターのコロンに教えてもらう形式になった。料理コーナーはまいちゃんが身に付けている特殊なペンダントを光らせ、それを通じてキッチンを模した異空間（CG映像）へ呼び出し、モニターに映る初代舞ちゃんと共演した。この時、初代舞ちゃんは2代目まいちゃんを「チーまいちゃん」と呼んでいた。2年目の夏ロケは沖縄・竹富島で行われた。

 登場人物（第4シリーズ） 
 水沢まい（秋田きよ美）
主人公。アメリカから日本に単身帰国し、トモ姉の家に預けられたが、トモ姉が多忙で家を空けがちであるため、一人でいる時間が多い。
 コロン（声：玄田哲章）
「コドモドコ」と言うホームページにいた。卵から亀やカエルのような手足が生えた姿をしている。一人になりがちなまいちゃんに一人でやることの楽しさを教えていく。CGキャラクター。
 水沢舞（平田実音）
1991年 - 1993年度の主人公だった「初代舞ちゃん」。愛称は「舞おねえちゃん」。マイ・ミー・キッチンでまいちゃんに料理を教える。
 水沢友（早川亜希）
まいちゃんのおばの大学生。まいちゃんと一緒に暮らしている。愛称は「トモ姉」。
 横道太一（玄應太雅）
 大林リエ（大沢理恵）
まいちゃんの同級生。

 2000年 - 2001年度（第5シリーズ） 
小学一年生の今田まい（3代目まいちゃん：伊倉愛美、以下まいちゃん）が自宅に帰ると、お母さんはお仕事で不在中。まいちゃんが「また仕事かあ。一人でつまんないなあ」と冷蔵庫のホワイトボードに描かれていたプリンの絵に目、鼻、口、手などを描き足して（落書きして）いると、その落書きが表に飛び出してきた。その落書きは自分を「由緒正しい落書き“エノーラ ケンノビッチⅢせい（世）”」と言うが、まいちゃんは「じゃあ、“エノケン”ね」と簡略化してしまう。エノケンは「まいちゃん、一緒に遊ぼうよ」とタンタタタウンにまいちゃんを誘う。まいちゃんのタンタタタウンに行く時のかけ声は「タンタタタウンへチックタック」で、やるキッチンに行く時は「やる気まんまんやるキッチン!」と音楽に乗せて踊りながら叫ぶ。

番組は、基本的に月曜日から金曜日までの5回の放送で同じ主題を扱う。また、2週連続で同じ内容が放送される。主に番組の流れは日常→エノケン登場→まいちゃんがタンタタタウンに向かい料理以外のことに挑戦。ほんきーハウスが腹が減るので、まいちゃんが“やるキッチン”に向かい料理を作る。なお、やるキッチンに向かうと自動的に衣装が変わる。やるキッチンにはカマドーラという見習いシェフがいて、毎回シェフを呼び、モニターに映るシェフとともにまいちゃんに料理の仕方を教える。シェフは、ラン・ハンジュク（笹本玲奈）、サンデー・パッフェー（安藤聖）、マダム・すととん（酒井ゆきえ）、フランソワーズ・あらドーモ（犬山イヌコ）、サラディーナ（池澤春菜）の5人が週替わりで出演、シェフごとに得意とする料理は異なる。また、料理怪人さしすせそ（大倉孝二）や料理怪人べんとうべん（IKKAN）といった料理怪人と対決したこともある。1年目の夏のロケはベトナム。チンちゃんという同世代の女の子に出会い生活をともにした。2年目の夏のロケは京都の太秦。時代劇に挑戦した。

伊倉はまいちゃんとして同じ教育テレビの『みんなの広場だ!わんパーク』に2度ゲスト出演し、番組MCの平田実音（ミーオ）と共演した。

伊倉は後に2004年から同じ教育テレビの『天才てれびくん』でてれび戦士として2006年度まで3年間出演。本番組でのネタやパロディが何度か使用された。

 登場人物 （第5シリーズ）
 今田まい（伊倉愛美）
主人公。小学1年生の少女。
 エノケン（声：嶋村薫）
本名は「エノーラ・ケンノビッチIII世」。元はまいちゃんが描いたプリンの落書き。まいちゃんを舞台であるタンタタタウンへ連れて行く。一人称は「おいら」。CGキャラクター。
 カマドーラ（声：鈴木清信）
やるキッチンにいるかまどのような姿をしたアシスタントシェフ。一人称は「わい」で、関西弁を話す。料理が得意らしいが、「口は出しても手は出さん」が口癖で、料理を頼まれる度に体のいい言葉で逃げている。まいちゃんが料理で失敗すると「ラードマカ！」の呪文で時間を戻す。CGキャラクター。
 ほんきーハウス（声：平野俊隆）
タンタタタウンにある意思を持った家。お腹が減ると「はらぺこコール」を鳴らし、まいちゃんに料理を注文する。CGキャラクター。
 サイナンジャ（声：河野智之）、ソウナンジャ（声：高田由美）
ほんきーハウスの疫病神で、「ジャージャーコンビ」と呼ばれる悪役キャラ。幾度も子分をけしかけたりして悪事を行うが、毎回まいちゃんに返り討ちに遭う。CGキャラクター。
 ラン・ハンジュク（笹本玲奈）
スペシャルシェフの一人。卵料理と中華料理に詳しい。
 マダム・すととん（酒井ゆきえ）
スペシャルシェフの一人。三ツ星シェフで、「デリーシャス」が口癖。
 サンデー・パッフェー（安藤聖）
スペシャルシェフの一人。デザートに詳しく、「ハッピー」が口癖。普段はタンタタビーチにあるデザートの専門店「サンデーパーラー」にいる。母はサタデー・パッフェー、祖母はフライデー・パッフェー。
 フランソワーズ・あらドーモ（犬山犬子）
スペシャルシェフの一人。フランス帰りで、「あらドーモ」が口癖。2000年度のみ出演。
 サラディーナ（池澤春菜）
スペシャルシェフの一人。料理の女神。2000年度のみ出演。
 みわ（瓜田あすみ）
 あきら（鳥井千寛）
まいちゃんの同級生。

 2002年 - 2003年度（どきドキキッチン） 
2002年度から番組タイトルが『ひとりでできるもん! どきドキキッチン』と改め、初めて番組名にサブタイトルが付けられた。同時に、番組ロゴを一新。また、それまでのシリーズでは1年ごとにオープニング映像が一新していたが、このシリーズから2年間同じオープニング映像に統一された（次のシリーズも同様）。また、エンディング曲が新設された。

再び男の子と女の子の兄妹コンビ主演になる。番組は放送開始当初のほぼ料理のみの内容のスタイルに戻し、各地の幼稚園を回って行われるクッキングクイズコーナー「クックのはてな？デリバリー」や主人公がロケに出て料理に関する様々なことに挑戦するコーナー（2003年度のみ）が放送された。家事を教えるコーナーは本編とは独立したミニコーナー「キラリンガールズのきれいんぐタイム」として継続し、2002年度のみ放送された。その年をもって家事のコーナーは廃止され、2003年度からはほぼ料理全般の番組となった。このシリーズより耳が不自由な人向けの字幕放送を開始。

兄妹の春野ゆう太（鈴木湧太）、春野ゆうか（小代優華）は公園で遊んだ最中に謎の商人に出会う。その商人は小さなキッチンセットを売っていたが、近くにいた犬にセットにいたカバの人形をうっかり奪われてしまう。2人は犬を捕まえ、カバの人形を取り返してくれたお礼にキッチンセットを無料でもらった。2人は家に帰りキッチンセットで遊ぼうとしたが、そのセットの中に謎の呪文と挿絵が書かれた紙切れを見つける。その紙に書かれた呪文を読んだ途端に2人は小さくなりキッチンセットの中に入ってしまう。2人はキッチンセットの世界にいたクック店長とナナに「ここのレストランを手伝ってほしい」と頼まれ、料理に挑戦することになった。

レストランの客は多数存在し、その多くが専用ソングと共に登場する。1年目の夏ロケはイタリア・ピエモンテ州、2年目の夏ロケは北海道で行われた。

これまで毎月発売されてきた番組テキストはこのシリーズをもって廃止され、次シリーズでは大幅な改変が行われる。

 登場人物（どきドキキッチン） 
 春野ゆう太（鈴木湧太）
主人公の兄、愛称は「ゆう太くん」。
 春野ゆうか（小代優華）
主人公の妹、愛称は「ゆうかちゃん」。
 クック店長（声：平野俊隆）
どきドキキッチンの店長。「…だなぁ」が口癖。カバにそっくりだが、本人曰くカバではないらしい。居眠りすることもあり、その寝言が料理の作り方の重要なヒントになっている場合も。着ぐるみキャラクター。
 ナナ（声：東さおり）
どきドキキッチンのレジ係のミツバチ。お客のうわさ話をするのが趣味で、お姫さまとは仲が悪い。妹に「ミミ」がいる。CGキャラクター。
オープニングと本編ではキャラクターデザインが異なっている。
 ダ・ヨーン（声：柴本浩行）
どきドキキッチンのアシスタントシェフ。びっくり箱の姿をしている。CGキャラクター。
 キラリンガールズ（声：山野さと子、橋本潮、瀧本瞳）
アヤ（赤）、アリー（黄）、アレサ（青）の3人組。「キラリンガールズのきれいんぐタイム」に登場する他、本作の主題歌も担当。CGキャラクター。

 2004年 - 2005年度（どこでもクッキング） 
2004年度から番組タイトルが『ひとりでできるもん! どこでもクッキング』に改題され、番組が大幅にリニューアルされた。『からだであそぼ』の放送開始に伴い、放送時間を15分から10分に縮小。

このシリーズではレギュラー子役が廃止され、隔週で出演する大人のレギュラー調理師の「アジー・クマ（森野熊八）」（クマさん）と「味々エダモト（枝元なほみ）」（エダモン）が、「みぃる」「ゴッチ」と共に「みぃる号」に乗って全国各地を回り、その町でオーディションによって選ばれた子供たちと料理をするという内容で、オープニングにはCGも使われている。

オーディションは各地で4人子供が選ばれ、月曜日から木曜日にかけて日替わりで料理に挑戦する。子供は基本的に毎回1人だが、稀にきょうだい2人で参加するケースもある。金曜日は月-木の料理をダイジェストで振り返った後、アジー・クマやエダモンが単独で料理を作る。長期休養期間は、総集編として5日間全てこの形式で行われたこともある。

日本テレビ系列で放送されていた『モグモグGOMBO』と同じような形式で一般視聴者の子供に料理指導をする構成は、地域の名所・名物や郷土料理の紹介、実際に調理師と料理を作ることで調理体験から食育に繋がった。また、このシリーズのエンディングテーマ「SAYいっぱいを、ありがとう」（歌：Paix2）は金曜日のみ（総集編や特別編成の週は、毎日）使用された。

当シリーズは2年間放送されたが、47都道府県のうち岩手県、宮城県、茨城県、福井県、三重県、奈良県、大阪府、兵庫県、鳥取県、広島県、山口県、徳島県、香川県、佐賀県、長崎県、大分県、宮崎県の17府県でのロケは行われず、西日本でのロケは少なかった。

2006年3月をもって、『ひとりでできるもん!』シリーズは15年の歴史に幕を下ろした。

 登場人物（どこでもクッキング） 
 みぃる（声・操演：神崎ちろ）
子供達の料理の夢から誕生した、着ぐるみキャラクター。実際の年齢と性別は不明だが、精神年齢は10歳で一人称は「僕」。タメ口を駆使しながら子供達と触れ合う。
 ゴッチ（声：宗矢樹頼）
みぃるの相棒でツッコミ役。ノリノリのDJ風の口調で話す。調理器具をかき集めたような姿をしているがこう見てもハイテク。子供達のプロフィールや料理データなどを紹介する。
 アジー・クマ（森野熊八）
 味々エダモト（枝元なほみ）
隔週で出演。番組内での共演はなかった。

 スタッフ 
 1991年 - 
 作 - 星みつる、佐藤牧子、岡崎由紀子
 音楽 - 池毅（第3期のみ藤田大土）
 料理指導 - 坂本廣子、平本ふく子
 アニメーション - 矢沢則夫、狭山太郎
 CG - 町田保、田中光昭
 テレビゲーム - デジタルエフェクツ
 制作協力 - NHKソフトウェア、81プロデュース
 1998年 - 
 家事監修 - 阿部絢子、杉井明美、三井悠示
 料理監修 - 舘野鏡子
 脚本 - 星みつる
 メインアニメーター - 川内裕司、籏禮直喜、末武更織
 撮影監督 - 杉井秀幸（長野県立須坂園芸高等学校）
 CGディレクター - 赤坂朋弘、田中光昭
 音楽 - 池毅
 音楽制作 - 日本コロムビア
 振付 - T-ASADA
 2000年 - 
 家事監修 - 阿部絢子
 料理監修 - 舘野鏡子
 脚本 - 星みつる、カメ田マスオ
 アートディレクション - 伊神彰宏
 メインアニメーター - 旗禮直喜、末武更織
 CGディレクター - 小川栄規、田中光昭
 音楽 - 池毅
 音楽制作 - 日本コロムビア
 振付 - T-ASADA
 2002年 - 
 家事監修 - 阿部絢子
 料理監修 - 高城順子、藤井恵
 脚本 - 星みつる、かめだますを、野口智子
 アートディレクション - 伊神彰宏
 音楽 - 池毅
 音楽制作 - 日本コロムビア
 振付 - 鈴木智絵

 主題歌 
 年度 OP/ED タイトル 歌 作詞 作曲 編曲 1991 OP 魔法のゲーム 山野さと子 星みつる 池毅 1992 ときめきランド 舞ちゃん（平田実音） 竜真知子 1993 ワクワクしてる! 1994 それとも…エンジェル 山野さと子 木本慶子 1995 ちょっぴりシェフきぶん 石田よう子 小滝清美 1996/1997 パオパオパワー 山野さと子 日暮眞三 藤田大土 1998/1999 元気をチャージ! 瀧本瞳 木本慶子 池毅 2000/2001 きゃんびー・ワンダーランド! 山野さと子 2002/2003 ぜったいに元気! キラリンガールズ with ゆう太&ゆうか 及川眠子 ED あっちこっち しあわせ 0930 星みつる 2004/2005 OP はんじゅくコロンブス 五條真由美 桑原永江 ED SAYいっぱいを、ありがとう Paix2（ぺぺ） 里乃塚玲央
OP = オープニング主題歌、ED = エンディング主題歌

「どきドキキッチン」のOPは、主題歌の歌詞を忠実に再現したものだった。

 放送リスト 

 第1シリーズ 
 1991年度 第1期 1年目週タイトル曜日サブタイトル本放送日1はじめてのたまごクッキング月曜はじめてのたまごクッキング1991年4月1日4月12日火曜ゆでたまごをつくろう水曜ジュージューめだまやき木曜オムレツできた2はじめてのパンクッキング月曜ジャムトースト4月15日4月19日火曜イチゴジャムをつくろう水曜フレンチトーストをやこう木曜サンドイッチにちょうせん3おこめとなかよくなろう月曜はじめてのごはん5月13日5月17日火曜あさめしまえのごはんたき水曜おはしをつかう木曜おにぎり4はじめてのサラダクッキング月曜かんたんちぎりサラダ5月27日5月31日火曜ほうちょうにちょうせん水曜あっというまのホットブロッコリー木曜ポテトサラダをつくろう5カレークッキング月曜カレーってなあに?6月10日6月14日火曜トントンやさいをきろう水曜おなべでグツグツ木曜カレーができた!6はじめてのめんクッキング月曜スパゲッティ・ソース6月24日6月28日火曜スパゲッティをゆでよう水曜てぬきうどん?木曜ひやしちゅうかた〜べよ7バースディクッキング月曜ゆめのゼリークッキング7月8日7月12日火曜アイスクリームだいすき水曜おすしケーキははなざかり木曜マッチでシュボ!8ホットプレートクッキング月曜クレープのタネ!?7月22日7月26日火曜とろーり カスタードクリーム水曜おこのみやき やこう!木曜おこのみやきパーティー9アウトドアクッキング・夏編月曜ピチピチやさいこんにちは9月16日9月20日火曜パクッとまるごとサラダ水曜パチパチたきびでごはん木曜ますのチャンチャンやき10ミンチミートクッキング月曜ハンバーグにちょうせん!9月30日10月4日火曜こねこねハンバーグ水曜すいすい!すいぎょうざ木曜アイ・マイ・ミートボール11アウトドアクッキング・秋編月曜ぱたぱたバーベキュー10月21日10月25日火曜やさいたっぷりプカプカじる水曜おいしいしぜん いただきまーす木曜さわやかスキッとカレー12おさかなクッキング月曜こんがり あじのしおやき11月4日11月8日火曜ぶたぶた きせぶた おとしぶた水曜カイはおさかなカイ?!木曜チャウチャウ チャウダー13おみまいクッキング月曜げんきモリモリおべんとう11月18日11月22日火曜おかいものにちょうせん!水曜にくいよ!ニクジャガ木曜うお一、まめ一、やさいが四14クリスマスパーティクッキングI月曜クルミでクリスマス!?12月2日12月6日火曜もみもみアーモンドクッキー水曜おもてなしのアーモンドプチケーキ木曜こなゆきのシュトーレン15クリスマスパーティクッキングII月曜フーフーポトフ12月16日12月20日火曜すてきなイブのスペアリブ水曜ぽっぺプルプル ベイクドアップル木曜まるごとローストチキン16セイロクッキング月曜あんまん?にくまん?中華まん!1992年1月6日1月10日火曜ほかほか中華まん水曜うそっこシューマイ木曜ムシムシ茶わんむし17バレンタインクッキング月曜ハート&ハートビスケット1月27日1月31日火曜チョイチョイのチョイでチョコケーキ水曜まるめてトリュフ木曜はつこいみたいなフルーツチョコ18和菓子・洋菓子クッキング月曜ツブツブつぶあんあずきあん2月24日2月28日火曜ぎゅうひでおいしい七変化水曜アメリカンママのあじブラウニー木曜つめたくひやして水ようかん19おさらいクッキング週間※1991年度 総集編13月9日3月13日20おさらいクッキング週間※1991年度 総集編23月23日3月27日

 1991年スペシャルタイトル初回放送日時備考わいわいわいどの大晦日1991年12月31日 火曜11:35-18:00

 1992年度 第1期 2年目週タイトル曜日サブタイトル本放送日21はじめての牛乳クッキング月曜プリ!プリ!プリンセスヨーグルト1992年4月6日4月10日火曜コーンなのはじめて コーンスープ水曜とろんこクリームシチュー木曜ABシーフードドリア22世界のスナッククッキング月曜ポップポップ ポップコーン4月20日4月24日火曜ぐるぐる ツォンヨウピン水曜いかす!タコス木曜ふっくらほっぺの道明寺23はじめてのおとうふクッキング月曜ヒヤーリひややっこ5月4日5月8日火曜おや、まあ、マーボーどうふ水曜ステキ!とうふステーキ木曜アブラカタブラ油あげ・いきなり おいなりさん24はじめてのホットケーキミックスクッキング月曜ほっとけないよ ホットケーキ5月18日5月22日火曜キャピッと キャビネットプディング水曜レッツ!オムレツケーキ木曜ドレミファ ドーナッツ25はじめての電子レンジクッキング月曜やきもち やきリンゴ6月1日6月5日火曜カリコリ!ピーナッツタフィー水曜レンジでディナー!サーモンポッシェ木曜はい!チーズポテト26粉から作るパンクッキング月曜プクプクイースト イギリスパン6月15日6月19日火曜ロックン レーズンロールパン水曜あげるよ!あげないカレーパン木曜もぐもぐ チーズスプーン27おいしいやさいクッキング月曜クルリン リボンサラダ6月29日7月3日火曜ミラクルにんじんケーキ水曜プクプクまんぷくピーマン木曜まいてまいちゃん ロールキャベツ28こちら 新・アップルじょうほうきょく週間※1992年度 総集編17月13日7月17日29はじめてのフランスりょうりクッキング月曜トマトのアスピック8月31日9月4日火曜舌平目のムニエル水曜ビーフステーキ木曜洋なしのシャーベット30どんぶりごはんクッキング月曜たきこみご飯9月14日9月18日火曜親子丼水曜中華丼木曜キノコとなかよし海鮮丼31おばあちゃんのあじクッキング月曜とろろじる9月28日10月2日火曜ひじきの煮物水曜きんとき豆の甘煮木曜カレイの煮付け32おいしいパスタクッキング月曜ピザきぢをつくる10月12日10月16日火曜ピザのトッピング水曜パスタのいろいろ木曜スパゲッティ33こちら 新・アップルじょうほうきょく週間※1992年度 総集編210月26日10月30日34つめたいごはんクッキング月曜ハムと卵のチャーハン・カレーチャーハン11月9日11月13日火曜チキンライス・オムライス水曜ごはんのお焼き木曜さけ茶漬け・マグロ茶漬け35みだくさんのスープクッキング月曜グラタンスープ11月23日11月27日火曜さつま汁水曜ボルシチ木曜飛鳥なべ36お正月のおもてなしクッキング月曜クルッとむすびかまぼこ・ふんわりだてやき12月14日12月18日火曜これで長生き!エビネーズ水曜クルクルとりにくの3色まき木曜かくかく東京風ぞうに・まるまる京都風ぞうにSP※年末総集編月曜総集編12月28日12月30日火曜舞ちゃんのおせち料理 1水曜舞ちゃんのおせち料理 237こちら 新・アップルじょうほうきょく週間※1992年度 総集編31993年1月4日1月8日38ひなまつりクッキング月曜ひなあられ2月22日2月26日火曜ちらし寿司水曜菜の花のおひたし木曜スイスイはまぐりのお吸いもの39おはなしべんとうクッキング月曜おはなしそぼろ弁当3月8日3月12日火曜月夜の森のこむすび弁当水曜サン・サン・サンドイッチ弁当木曜おかしな おかしな お菓子の家40こちら 新・アップルじょうほうきょく週間※1992年度 総集編43月22日4月2日

 1993年度 第1期 3年目週タイトル曜日サブタイトル本放送日41春のやさいクッキング月曜春野菜の花畑1993年4月5日4月10日火曜びっくり野菜のディップ水曜ほかほかあったかサラダ木曜ポットでのポテトサラダ42春のおでかけクッキング月曜ハートに春を呼びにいこう!4月19日4月24日火曜ササッと笹まきおにぎり水曜いちごのさわやかゼリー木曜よもぎのロールケーキ43ひんやりアイスクッキング月曜3色あいすくりんとチョコリーフ5月3日5月8日火曜アメリカン・アイスクリームコーン水曜まるごとフルーツシャーベット木曜舞ちゃんのロイヤルウェディング44ほうちょうさばきのカレークッキング月曜これはおいしい!ジューシー・カレー5月17日5月22日火曜うれC!シーフード・カレー水曜プカプカなすのカレーボート木曜ワンダフル!ベジタブルカレー45おいしいオイルクッキング月曜くるくる手作りマヨネーズ5月31日6月5日火曜え!?長なすでスパゲッティ?水曜ラードでコトコト鳥にくのコンフィ木曜コロコロコロッケ46かためてプルルンクッキング月曜フルーツ水ぞくかんゼリー6月14日6月19日火曜ぷるぷるゼリーサラダ水曜ツルツルところてん木曜スイカップのフルーツポンチ47手作りうどんクッキング月曜シコシコ手作りうどん7月5日7月10日火曜おさらでサラダうどん水曜プクプクさつまあげうどん木曜どんどん・うどん・ラビオリ48夏のスタミナクッキング月曜つぶよりの元気!チリコンカーン7月19日7月24日火曜パパッとパエリヤ、サングリア水曜スタミナもりもり!サイコロステーキ木曜シュワッと山いものおとしあげ49夏まつりクッキング月曜たこ焼8月2日8月7日火曜アメリカンドッグとバナナンドーナッツ水曜べっこうあめとマシュマロおこし木曜チョコバナナ50ハロー!アップルじょうほうきょく週間※1993年度 総集編19月6日9月11日51アウトドアクッキング 秋をさがして月曜ふわふわカッテージチーズ9月20日9月25日火曜あつあつホットビスケット水曜とろんこぶどうジャム木曜ランチョンマットのぶどうぞめ52アウトドアクッキング 秋をあそぼう月曜やいてこんがり!クイック・ベイクド・アップル10月4日10月9日火曜かさねてサンド キャベツのラザーニア水曜つぶつぶじゃがいものミルクスープ木曜きのこわんさか きのこなべ53かしこい魚クッキング月曜しゅんだ!サンマだ!しおやきだ!10月18日10月23日火曜ドンなもんだい!マグロのづけどん水曜こんがりマグロステーキ木曜ジュジュッと小アジの南ばんづけ54元気な牛にゅうクッキング月曜ちょっぴりおとなのミルクコーヒーゼリー11月1日11月6日火曜わんさかやさいのミルクケーキ水曜あったかミルクワンタン木曜だんぜんおいしい!カスタードクリームクレープ55ハロー!アップルじょうほうきょく週間※1993年度 総集編211月29日12月4日56メリークリスマス!クッキング月曜コネコネひきにくミートリース12月13日12月18日火曜サンタさんの3色カップサラダ水曜つなげてつなげてブッシュ・ド・ノエル木曜あつあつパイのクリームスープ57ちゃっかり飲茶クッキング月曜熱烈歓迎!やきギョーザ1994年1月10日1月15日火曜むしてホカホカ 中華まん水曜ねじりはちまき 中華ちまき木曜ハートにぴったし!タピオカ・ミルク58ハートをおくる・クッキング月曜クルクルうずまき チョコケーキ1月31日2月5日火曜おしゃれにかんたん パンタルト水曜スイート・ハート・クッキー木曜マイ・メッセージ・ロール59ハロー!アップルじょうほうきょく週間※1993年度 総集編33月7日3月12日60せかいのにくクッキング月曜ちゃんとチャーシュー3月21日4月2日火曜ピリカラタンドリーチキン水曜おいしいソーセージ木曜あったかビーフストロガノフ

 1993年スペシャルタイトル初回放送日時備考わいわいワイドの大みそか1993年12月31日 金曜17:25-17:55

 第2シリーズ 
 1994年度 第2期 1年目週タイトル曜日サブタイトル本放送日1ウキウキたまごクッキング月曜コロコロゆでたまご1994年4月4日4月8日火曜まんまる太陽めだまやき水曜ふんわりスクランブルエッグ木曜ポッチャンポーチドエッグ2おもしろパン・クッキング月曜キャンディ・ロールサンド4月18日4月22日火曜とろっとチーズトースト水曜びっくりパフェケーキ木曜こんがりフレンチトースト3とことんサラダクッキング月曜フランスシェフのグリーンサラダ5月9日5月13日火曜ポテットトマトカップサラダ水曜切っチャイナ!小えだサラダ木曜プリンス気分のメロンボウルサラダ4ごはん大すきクッキング月曜ホッカホッカのごはんたき5月23日5月27日火曜まんまる3色おにぎり水曜カンタンわなげドンブリ木曜お山のトマトチャーハン5はじめてのディ・キャンプ月曜スコップ1ぱいのぼうけん6月6日6月10日火曜ジャブジャブ川わたり水曜はりきりタープはり木曜ヨコヨコあるきのボルダリング6ハロー!ハウ・トゥ!週間※1994年度 総集編16月20日6月24日7バッチリ!アウトドア月曜トントン・テント7月4日7月8日火曜ゴウカイ和風マヨゲッティ水曜スリーピング・バッグでグッドナイト木曜スウィートピギーブランケット8はじめてのせんたく月曜着たままそのままクリーニング7月18日7月22日火曜デコボコせんたく板水曜ガラスにピタッ!ハンカチシール木曜フミフミダンシングでシーツ洗い9ドッキリ!やさいのおかしクッキング月曜ペロリン!セロリのパウンドケーキ9月5日9月9日火曜うわさのにんじんカップルケーキ水曜ホウレン草クッキー木曜ドレミファレンコンお・や・き10あそび場いっぱい!アウトドア月曜あるけ!あるけ!トレッキング9月19日9月23日火曜ポケットコンロで王さまのミルクティ水曜あこがれのカヌーはつたいけん木曜びっくりぎょうてん!しおがまチキン11ニャンとも おサカナ クッキング月曜できるもん!サーモンムース10月3日10月7日火曜手びらき!イワシのかばやきどん水曜おいC!ヘルC!イワシのグラタン木曜イカしたイカめし12パワフル!牛にゅうクッキング月曜まぜまぜ手作りバター10月17日10月21日火曜あっさり!アサリのスープ水曜まん点!牛にゅうピラフ木曜ほかほかポテトグラタン13ハロー!ハウ・トゥ!週間※1994年度 総集編211月4日11月10日14ごメンねクッキング月曜お手うちごめん!の手うちうどん11月14日11月18日火曜ニッコニコの煮こみうどん水曜たらふくタラコスパゲッティ木曜焼きそば15モリモリ!朝食クッキング月曜ガブッとホットドッグ12月5日12月9日火曜プリリン・タマゴ水曜ダッシュでだしとりおみそしる木曜ゆかいなおかゆ16ハッピーアニバーサリークッキング月曜おすすめすめし12月19日12月23日火曜ノッテル!のりまき水曜ドラマチックにドラムスティック木曜チーズケーキ17ほのぼのおやつクッキング月曜おもしろおもちピザ1995年1月10日1月13日火曜こんもりスイートポテト水曜ずっとおいしい!そばボーロ木曜フルーツキッスの白玉ぜんざい18あせっかきスープクッキング月曜ニョキニョキニョッキのクリームシチュー2月6日2月10日火曜やさしいやさいスープ水曜食べたら?タラのシチューグラタン木曜ダシぼうずのカレーおでん19ハロー!ハウ・トゥ!週間※1994年度 総集編32月20日2月24日20ちょっとアイディアクッキング月曜きょ大恐竜ハンバーグ3月20日3月24日火曜サンド・リッチ・ケーキ水曜おいしさいっパイ!ミルクごはんパイ木曜春の花畑ずし

 1995年度 第2期 2年目週タイトル曜日サブタイトル本放送日21ふたりのサンドイッチ・クッキング月曜ボートのサンドイッチ1995年4月4日4月14日火曜マーガレットのサンドイッチ水曜毛布の中のこぶた木曜いちごの花かごサンドイッチ22つめたいごはん・クッキング月曜コトコト・リゾット4月17日4月21日火曜ふんわりタマゴのぞうすい水曜ごはんのプティング木曜ペッタンおやき23ぴかぴかサラダ・クッキング月曜トマトのゼリーサラダ5月8日5月12日火曜盛り合わせサラダ水曜キュウリと紫キャベツのサラダ木曜チキンサラダ24ふかふかこむぎ粉・クッキング月曜パンケーキ5月22日5月26日火曜ふっくらホット・ケーキ水曜やさいのカップケーキ木曜シュンシュンむしカステラ25おひさまごはん・クッキング月曜夏みかんのちらしずし6月5日6月9日火曜やきおむすび水曜やさいのおしずし木曜ワインごはん26ハロー!ハウ・トゥ!週間※1995年度 総集編16月19日6月23日27ふしぎの国のアイス・クッキング月曜いちごのアイスクリーム7月3日7月7日火曜バニラのアイスクリーム水曜ちょっと大人のココア・クリーム木曜ジューシー!オレンジ・シャーベット28あれこれカレー・クッキング月曜シーフード・カレー7月17日7月21日火曜やさいのカレーうどん水曜ドライカレー木曜カレー風味のピラフ29北海道まるごと・クッキング月曜ポテトのホットカップ8月28日9月1日火曜ミルクたっぷり!ポテトシチュー水曜海の幸のバターライス木曜ダイナミック!バーベキュー30かぼちゃでハロウィーン・クッキング月曜かぼちゃで丸ごとスープ9月18日9月22日火曜かぼちゃのピュレ水曜かぼちゃのそぼろあん木曜かぼちゃのグラタン31青空ランチ・クッキング月曜ニイハオ!中国風おこわ10月2日10月6日火曜プルーンのグラッセ水曜わくわくハートのスペシャルバーガー木曜あつあつバナナのグラタン32ハロー!ハウ・トゥ!週間※1995年度 総集編210月16日10月26日33らぶらぶバースデー・クッキング月曜コンソメセレスティーヌとグリンピースのバターソテー11月6日11月10日火曜ホワイト・バースデー・ケーキ水曜プチお好み焼き木曜ポップコーンのお菓子34にっこりチーズ・クッキング月曜ベークド・チーズパイ11月20日11月24日火曜クロック・ムッシュ水曜オレンジソースのチーズクレープ木曜チーズフォンデュ・クッキング風35ふたりのサンタ・クッキング月曜マコロン12月11日12月15日火曜ダーク・フルーツケーキ水曜カナッペ木曜チキンロースト36一日バランス・クッキング月曜ポーチドエッグ・トースト1996年1月8日1月12日火曜ソーセージのスパゲッティ水曜いりどり木曜青菜のごまあえ37やんちゃな飲茶・クッキング月曜ひき肉のもち米ボール1月22日1月26日火曜春まき水曜焼きビーフン木曜牛乳かん38バレンタイン・クッキング月曜マドレーヌ2月5日2月9日火曜シュー・ア・ラ・クレーム水曜チョコレート・タルトレット木曜スイート・ハートケーキ39お酢のおすすめクッキング月曜お好みとりなべ2月19日2月23日火曜いりタマゴずし水曜イワシの酢煮木曜桃かん40ハロー!ハウ・トゥ!週間※1995年度 総集編33月4日3月8日41コースメニュー・クッキング月曜ミネストローネ3月18日3月22日火曜いちごのババロア水曜とりのシュプレーム・ソース木曜ビーフステーキ

 1995年スペシャルタイトルロケ場所ゲスト初回放送日時おじいちゃんおばあちゃんと静岡県西伊豆町田子水沢舞（平田実音）1995年9月15日 金曜09:00-10:00

 第3シリーズ 
 1996年度 第3期 1年目週タイトル曜日サブタイトル本放送日1パオパオクッキング月曜パオパオおにぎり1996年4月1日4月9日火曜パオパオクレープ水曜パオパオロールサンド木曜パオパオワンタン2いちごクッキング月曜いちごミルク4月15日4月19日火曜いちごパフェ水曜いちごのヨーグルトゼリー木曜パオパオクレープ フルーツ編3音の出るおもちゃを作ろう月曜ドラムゴリラ5月6日5月10日火曜ポンポコタヌキ水曜シンバルザル木曜パオパオカズー4ふわふわクッキング月曜みかんのふわふわムース5月20日5月24日火曜マシュマロ水曜ふわふわ親子スープ木曜ふわふわカップケーキ5あそび気分で楽しくクッキング月曜トントンピローンとりとサケ6月3日6月7日火曜カチャカチャカラフルライス水曜コネコネ白玉だんご木曜パオパオポテトまんじゅう6ドランのクリック・オン週間※1996年度 総集編16月17日6月21日7カラフルクッキング月曜ウィンナーチャウダー7月1日7月5日火曜トマきゅうサラダ水曜いろいろゼリーパンチ木曜パオパオポークマリネ8青空クッキング月曜ジュージューくしやき・やきそば7月15日7月19日火曜コンビーフライス水曜ひき肉とコーンのクリーム煮木曜カレーライス9クルクルクッキング月曜クルクルキャベツ9月2日9月6日火曜にらたま春まき水曜のりトンクルクル木曜クルクル手まきずし10食べればおいしい音が出るクッキング月曜パキ!ポリ!スティック9月16日9月20日火曜ツルツルサラダ水曜カリカリチキン木曜シャキシャキグラタン11プルプルクッキング月曜プルプルあんかけこんにゃく10月7日10月11日火曜プルプルかわり茶わんむし水曜プルプルはんぺんサンド木曜プルプルとうふの重ねむし12ドランのクリック・オン週間※1996年度 総集編210月21日10月25日13こなこなおやつクッキング月曜パワフルお好みやき11月4日11月8日火曜コロコロむしようかん水曜かんたんバウムクーヘン木曜どれどれどらやき14コトコトクッキング月曜トンじる11月18日11月28日火曜ジャーマンスープ水曜肉だんごのスープ中国風木曜イタリア風シーフードスープ15クリスマスのじゅんび月曜ビッグミートローフ12月9日12月13日火曜スターケーキ ティーパンチ水曜オードブルツリー木曜オリジナルビッグリース16フルーツアレンジクッキング月曜パイナップル炒め1997年1月6日1月10日火曜とり肉のオレンジジュース煮水曜フルーツドレッシングサラダ木曜ハムステーキアップルソース17たべ方ルール月曜さばのみそホイルやき1月20日1月24日火曜スパゲッティナポリタン水曜ビビンバ木曜ピーナッツもち18おもしろ味つけクッキング月曜ぶた肉の梅はさみやき2月3日2月7日火曜みそマヨおでん水曜ジャガタラ甘煮木曜ごまドーナッツ19ドランのクリック・オン週間※1996年度 総集編32月17日2月21日20カラフルクッキングII月曜サラダライス3月3日3月7日火曜フルーツかんてん水曜花びらカップ木曜イカとアスパラのいため煮21イベントお弁当月曜とりたま弁当3月24日4月2日火曜パオパオいなり水曜ラップDEピラフ木曜小巻ずし

 1996年スペシャルタイトルロケ場所ゲスト初回放送日時教えておじいちゃん 話しておばあちゃんラッシャー板前1996年9月16日 月曜09:00-09:40とびっきりの秋!おいしいぞ楽しいぞ群馬県六合村1996年11月4日 月曜09:00-09:40

 1997年度 第3期 2年目週タイトル曜日サブタイトル本放送日22春をさがそうクッキング月曜春のかおりスコーン1997年4月8日4月18日火曜たけのこの肉づめ水曜いちごのカスタードケーキ木曜春やさいのクリームシチュー23リズムで楽しくクッキング月曜ニンジンケーキワルツ4月21日4月25日火曜ラップ豆だいふく水曜たたいてサラダマーチ木曜サンバ肉ギョーザ24つぶつぶクッキング月曜タピオカゼリー5月12日5月16日火曜とうもろこし入りパンケーキ水曜えび豆カップ木曜つぶつぶ2色ディップ25ひらひらクッキング月曜ひらひらたまごのオムライス5月26日5月30日火曜ひらひらサラダ水曜ひらひらスープ木曜ひらひらクッキー26飲みものつかってクッキング月曜日本茶チャーハン6月9日6月13日火曜トマトジュースのガスパチョ水曜ココア白玉木曜紅茶サバラン27ドランのクリック・オン週間※1997年度 総集編16月23日6月27日28ひんやりクッキング月曜クリーミーシャーベット7月7日7月11日火曜つるつるビーフサラダ水曜かんたんわらびもち木曜冷やしめん29夏がいっぱいクッキング月曜具だくさんミネストローネ8月25日8月29日火曜トマトオムレツとサマーサラダ水曜やきうどんとホイルポテト木曜トマトカップサラダ30売ってるものを作っちゃオー!月曜かんたん煮チャーシュー9月8日9月12日火曜オレンジマーマレード水曜さつまあげインド風木曜つくだ煮トリオ31つめれば楽しいクッキング月曜イカライス9月22日9月26日火曜なすの肉みそづめ水曜カニのこうらやき木曜まるごとパパイヤムース32かさねてクッキング月曜かさねてラザニア10月6日10月10日火曜キャベツかさね煮水曜ごちそうケーキずし木曜クリームフルーツサンド33秋ははらぺこクッキング月曜まるごとスイートパンプキン10月20日10月24日火曜たっぷりきのこリゾット水曜はくさいのクリーム煮木曜ナスとリンゴの秋カレー34ドランのクリック・オン週間※1997年度 総集編211月3日11月7日35カラフルクッキングIII月曜カラフルスープスパ11月17日11月21日火曜タコきゅうサラダ水曜オーロラパフェ木曜チャイナおこわ36クリスマスクッキング月曜ハムのパイ包みやき12月8日12月12日火曜サンタのフルーツケーキ水曜おこのみカナッペ木曜サラダパンとマンタロー37あったかなべなべクッキング月曜おたのしみおでん1998年1月5日1月9日火曜ソーセージポトフ水曜とりだんごなべ木曜チーズフォンデュ38コロコロクッキング月曜コロコロチョコトリフ1月19日1月23日火曜コロコロニョッキ水曜コロコロアボカドサラダ木曜コロコロコロッケ39かんぶつつかってクッキング月曜ぐるっとかんぴょう太巻き2月2日2月6日火曜のっけてぜんまいめん水曜きりぼし大根とんとん煮木曜ドライフルーツ・グラタン40まるごとクッキング月曜まるごとべーたま2月16日2月26日火曜とびきりスイートポテト水曜ごうかいとりまるがゆ木曜かりかりバナナはるまき41ドランのクリック・オン週間※1997年度 総集編33月2日3月6日42アイデアいっぱいゆめいっぱいクッキング月曜ハーイパオサイ3月23日3月27日火曜雄大ナミックハンバーグサンド水曜比奈子のたべタイごはん木曜麗子センセーショナルパリブレスト

 1997年スペシャルタイトルロケ場所ゲスト初回放送日時教えておじいちゃん 話しておばあちゃん おいしい笑顔が宝もの!千葉県房総半島水沢舞（平田実音）1997年9月15日 月曜09:00-09:40

 第4シリーズ 
 1998年度 第4期 1年目週タイトル曜日サブタイトル（生活編）マイ・ミー・キッチン本放送日1はじめてのひっこしたまごクッキング月曜ひっこしのごあいさつパッカン!たまご1998年4月6日4月10日火曜ねむるまえにここをチェック!コロンブスのゆでたまご水曜ふとんをたたもう朝のフレンチトースト木曜ようふくおかたづけレッツ!オムレツ2はじめての学校パンサラダを作ろう!月曜 ｢よきんこうざ｣って、なあに?ピアノタッチのほうちょうさばき4月20日4月24日火曜バスで学校へパンサラダのやさいを切ろう!水曜じこしょうかいしようパンサラダのハムとチーズを切ろう!木曜ともだちあつめて クラブを作ろうパンサラダのドレッシングを作ろう!3はじめてのそうじおもしろおにぎりクッキング月曜そうじきスイスイお米あらいはクマさんの手5月11日5月15日火曜へやにはほこりがいっぱいラップでるんるんおにぎり水曜こんなよごれには こんなせんざいひとくちおにぎりパックパク!木曜しみぬき大さくせんニギニギなしのやきおにぎり4ボランティアしよう粉でいろいろクッキング月曜車いすをおしたよ!もちもちごまもち5月25日5月29日火曜「ボランティア」って、なあに?カラフル・キャンディー・クッキー水曜ゴミをあつめてリサイクルまぜまぜチョコレートケーキ木曜手話で話そうまきまきそば粉のおやき5カビ・ダニ・生ゴミ シャットアウトアイデア・クッキング月曜カビラーがやってきた!わくわくツナカレーサラダ6月8日6月12日火曜ダニキングのひみつまぜまぜダンスでヨーグルト・ジャム・ゼリー水曜クサレンボ大きらい!パッカン!たまごのカレードリア木曜れいぞうこの食べものチェックカリッと！キャラメル・ポップコーン6ペットにちょうせん!カンタン!かざりずし月曜メダカをゲット!シメシメすめし6月22日6月26日火曜メダカのせわをしようグッドなぐ水曜カメはともだちポロポロいりたまご木曜ハムスターがやってきたはこでエイヤー!かざりつけ7はればれ おせんたく!ひやひやデザート月曜アイデアおせんたくひんやりプルルンココアゼリー7月6日7月10日火曜手あらいいろいろかんてんプリプリあんにんどうふ水曜せんたくきに入れる前にチェック!あずきのミルクアイス木曜せんたくきスイッチ・オン!メロンカップのアイスクリーム8たいけん!いなかぐらし月曜のみ水がない!※なし8月24日8月28日火曜食べものがない!ほおばのつつみやき水曜エアコンがない! みつばのまぜごはん木曜おふろがない!ずんだぼたもち 視聴日記あり9コンピューターだいすき!だ〜いすき!ピザ月曜しょうたいじょうを作ろう 1かんたん!ピザのトマトソース9月7日9月11日火曜しょうたいじょうを作ろう 2トコトン!ピザのトッピン具水曜しょうたいじょうをおくろうもみもみ！ピザ生地作り木曜インターネットでパーティーを楽しもうカリッとピザはキツネ色10ときめき!ファッション秋のほくほくクッキング月曜おへやすてきに大へんしん!かぼちゃのまぜまぜプリン9月21日9月25日火曜テーブルをおしゃれにかざろう!さつまいものスイートカップ水曜自分の色をさがそう!まぜまぜじゃがもち木曜どんなふくがにあうかなチェック!じゃがいものつぶしサラダ11ちびっこガーデニングお花ばたけサンドイッチ月曜かわいい花をさかせようウキウキ!たまごサンド10月5日10月9日火曜おいしいラディッシュできるかな?ピリカラ!ツナカレーサンド水曜いちごをそだてようハムとカリフラワーのつけあわせ木曜げんかんを花でかざろうお花ばたけのサンドイッチ12あったか!手あみのプレゼントドライフルーツと木のみのおかし月曜ふさふさみのむしマフラーリッチなフルーツケーキ10月19日10月23日火曜おでかけプチポシェットスイートバナナチップクッキー水曜セーターほどいてリサイクルペロリン!アーモンドチョコレート木曜ポカポカハートのあったかひざかけコロコロ!ココナッツマカロン13ピカピカパワーでエコロジーピカピカ エコロジークッキング月曜ごみをへらそうキャベツのラザニア 111月16日11月20日火曜水をよごさないで!キャベツのラザニア 2水曜電気を大切にしようチキンサラダとかんたんスープ 1木曜ちきゅうをまもろう!チキンサラダとかんたんスープ 214やったね!しゅうのう 大そうじつつんでおいしいクッキング月曜キッチンの大そうじまるごと!タイのしおがまやき 111月30日12月4日火曜しょっきだなの大そうじまるごと!タイのしおがまやき 2水曜れいぞうこの大そうじまきまき!カニクリームのつつみやき 1木曜おしいれの大そうじまきまき!カニクリームのつつみやき 215ようこそ!天才マジシャンクリスマス もみの木ケーキ月曜コイン・マジックスポンジのタネを作ろう!12月14日12月18日火曜まほうのつつクランブル生地を作ってスポンジをやこう!水曜えんぴつとスポンジのマジックケーキにかざるオーナメントを作ろう!木曜おわんと玉のマジックいよいよもみの木ケーキのできあがり!16もう一度しりたい!月曜※1998年度 総集編112月28日12月30日火曜水曜17もう一度しりたい!週間※1998年度 総集編21999年1月4日1月8日18もう一度しりたい!週間※1998年度 総集編31月11日1月15日19ピカピカボディでパワーアップ!からだにやさしいクッキング月曜バランスごはんでパワーアップごぼうのたたきサラダ 11月18日1月22日火曜ピカピカうんどうチェックごぼうのたたきサラダ 2水曜ぐっすりねむってスッキリおめざめヘルシーおやき 1木曜こちょこちょたいそうでリフレッシュヘルシーおやき 220おこまりネットでしゅうりOKかさねてかぶせてクッキング月曜ぼろぼろいすが大へんしん!しましまクレープケーキ 12月1日2月5日火曜まっ黒なべがピッカピカしましまクレープケーキ 2水曜シミシミじゅうたんやっつけろ!!きのこクリームのパイかぶせやき 1木曜やぶれしょうじもしゅうりOK!きのこクリームのパイかぶせやき 216もう一度しりたい!木曜※1998年度 総集編13月25日3月26日金曜21もう一度しりたい!週間※1998年度 総集編43月29日4月2日

 1999年度 第4期 2年目週タイトル曜日サブタイトル（生活編）マイ・ミー・キッチン本放送日22ぽかぽかマナーでにっこにこ!春やさいのおめかしクッキング月曜思いやりバスマナーアスパラガスのパンケースグラタン 11999年4月5日4月9日火曜れいぎ正しくしょくじマナーアスパラガスのパンケースグラタン 2水曜ハートをつたえる電話マナーかぶのポットのかにサラダ 1木曜心くばりの おもてなしマナーかぶのポットのかにサラダ 223つかいきりカメラでパッチパチ!みんな大すき！ハンバーグ月曜しっぱいなしのカメラマンカタチいろいろハンバーグ 14月19日4月23日火曜びっくり!トリックしゃしんカタチいろいろハンバーグ 2水曜フィルターひとつで大ヘンシン!ミニキャロットのグラッセ木曜虫めがねでクローズアップ!バター味のグリーンピース24ミラクル ベランダ ガーデニングベリーベリー ショートケーキ月曜ワイヤー・ウォール・バスケットイチゴの下ごしらえ5月10日5月14日火曜やったね!マイ・ミー・ガーデンイチゴ入りスポンジ水曜おはよう!あさがおのアイデアトレリスつぶつぶイチゴクリーム木曜たいようサンサン!ひまわりの花車いちごのかざりつけ25リサイクルグッズでピカピカショップ!おはよう!たまごクッキング月曜ぬいぐるみをきれいにしよう 1パチクリ!目玉やき5月24日5月28日火曜ぬいぐるみをきれいにしよう 2なかはトロッと おんせんたまご水曜ステンシルで大へんしん!プリプリ!ポーチドエッグ木曜フリーマーケットにちょうせん!クルリン!たまごやき26ハートがラララン ボランティアちょっとイカした洋風イカめし月曜ハートのボランティアイカをさばこう!6月7日6月11日火曜がんばれ!ボランティア犬 1つめつめピラフ水曜がんばれ!ボランティア犬 2とびっきりのトマトソース木曜点字にちょうせん!イカしたイカめしのできあがり!27パパッとパスタでクッキング月曜※なしこねこねパスタでカルボナーラ6月21日6月25日火曜※なしグラタン風くるくるパスタ水曜※なしラビオリベジタブルスープ木曜※なしワンダフルーツ!パスタでデザート28春から夏へのころもがえ夏のプルルンデザート月曜春のふくをかたづけようひんやり!くずまんじゅう 17月5日7月9日火曜よみがえれ!白いブラウスひんやり!くずまんじゅう 2水曜ボタンつけにちょうせん!キラキラ!緑茶かん 1木曜ふとんとおへやのころもがえキラキラ!緑茶かん 229わくわくハートのお〜きなわ!レッツ!沖縄クッキング月曜むかしながらの島のくらしいいもの見つけた!紅いもアイス8月23日8月27日火曜竹富島たんけん!海のプレゼント!タコ イカ カイのパエリア水曜星のすなと星コロパイナップルボートのフルーツミックス木曜みんななかよし竹富の心まるごとおきなわ!へちまチャンプルー30アートであそんで新発見!ふんわり ぎゅうにゅうクッキング月曜モザイクアートでリサイクル!チーズたっぷり!ヨーグルトチーズケーキ 19月6日9月10日火曜これもアート?ビシャビシャてん!チーズたっぷり!ヨーグルトチーズケーキ 2水曜びじゅつかんで新発見!ぐるぐるミックス!ミルクヨーグルトシェーキ木曜ようこそ!マイギャラリーへたいてホカホカ ミルクピラフ31バランスばっちり!のりのりスポーツギョーザ ア・ラ・カ・ル・ト月曜ヒップポップ!インラインスケートキ・ホ・ンのギョーザ 19月20日9月24日火曜足こぎスイスイ 自てん車のりキ・ホ・ンのギョーザ 2水曜ふりふり ふりこの一りん車おしゃれなイタリア風ギョーザ木曜一りん車でバック!スピン!ターン!パリパリ アップルパイギョーザ32ハロー!ハロー!ハロウィンクッキング月曜※なしトマト一色!トマトカレー!10月4日10月8日火曜※なしザッツ サツマイモ・ケーキ!水曜※なしうそっこ コーン・ハンバーグ!木曜※なしまるごと!パンプキングラタン33ペーパークラフト!ファンタジー!かんぶつクッキング月曜ツインズ マリオネットダンサーズもうじき ひじきのハイカラ煮 111月1日11月5日火曜どっきり!UFOのバルーン星人もうじき ひじきのハイカラ煮 2水曜再生紙!ペーパーナイトチャイニーズ！おふ玉あんかけ 1木曜ドラゴンマジック！大変身!チャイニーズ！おふ玉あんかけ 134野山の自然であそんじゃおういわしクッキング月曜ギコギコ パッチン!小えだのこん虫いわしおろしはチャッチャッチャッ11月15日11月19日火曜コロロン 石コロ水ぞくかんヘルシー!イワシのごま煮水曜もちもちの土でインスタントとうげい3色くしだんご風 いわしバーグ 1木曜里山が家にやってきた!3色くしだんご風 いわしバーグ 235おたすけ隊しゅうごうまいちゃんのハウスキーピング週間※1999年度 総集編111月29日12月3日36ピカピカ 大そうじ大さくせん!スノーマンケーキ月曜ベタベタシールにご用心リンゴ入りスポンジを作る12月6日12月10日火曜ガラスピカピカ!新聞紙ぞうきんスポンジボールを作る水曜まるごとまどべのクリーニングクッキー生地でパーツ作り木曜やっぱり!スリッパクリーニングクリスマスのスノーマンケーキ37おたすけ隊しゅうごうみんなの輪がひろがっちゃった週間※1999年度 総集編212月20日12月24日SPおたすけ隊しゅうごうぽかぽかマナーでにっこにこ! 総集編月曜※1999年度 総集編12月27日12月28日火曜38おたすけ隊しゅうごうまいちゃんの手づくりスペシャル週間※1999年度 総集編32000年1月4日1月7日39おたすけ隊しゅうごうまいちゃんのオー!マイ・クッキング週間※1999年度 総集編41月10日1月14日40ワンダーマジックフェスティバルぽかぽかおでん!月曜変身!ポスターマジックまんぷく ふくぶくろ1月17日1月21日火曜ラブラブ カード・マジックトコトン!エビだんご水曜ミラクル キャンディー・マジックおでんダネだよ 大集合!木曜人間ワープ・イリュージョンおなべマジックで ぽかぽかおでん!41おおきなわっかのおわカレー月曜※なしスキスキいっぱいおわカレー 12月14日2月18日火曜※なしスキスキいっぱいおわカレー 2水曜※なしパンバスケットのフルーツサラダ木曜※なしアイ・ライク!カラフル・ライス42おたすけ隊しゅうごうまいちゃんのやったでショータイム!週間※1999年度 総集編53月20日3月24日

 第5シリーズ 
 2000年度 第5期 1年目週タイトル曜日サブタイトル（生活編）やるキッチン本放送日1とことん!おふとんパニックへんしん!たまごクッキング月曜くるくるシーツでふととんとん!パッカン!たまごのパンスフレ2000年4月3日4月7日火曜カラカラパッ でふかふかふとんゼラチンぷるるん たまごババロア水曜ふとんパッタン たたむコツレンジでチン!の たまごプリン木曜ふとんなだれは ドッキドキ!アニマルたまごビスケット2かんぺき!?おでかけチェックかんたん!ごはんクッキング月曜ギュギュッとかんぺき くつひもチェック!フリフリおにぎり4月17日4月21日火曜シャキッと ふくそうチェック!まぜまぜ カレーツナピラフ水曜ジャブジャブ、ピピピン ハンカチチェック!ライスピザ・スマイルしあげ木曜おでかけさいしゅうチェック!ハッピー ライスケーキ3アワてず!さわがず!おせんたくはじめてのほうちょうクッキング月曜着たまま そのまま おせんたくピアノタッチでピックサラダ5月8日5月12日火曜凸凹せんたく板でサクセスソックス!かさねてかさねて 3だんサンドイッチ水曜シャカシャカ!歯ブラシウォッシングぎゅっとにぎって チーズまん木曜のりのり!スニー・カーウォッシュクルクルまいて のりまきパン4おいしくたべて、かたづけじょうず!かわいい!フルーツデザート月曜パーでき!おはしのもちかたモグるんバナナン チョコケーキ5月22日5月26日火曜おはしじょうずは たべじょうずトロトロとろりんフルーツゼリー水曜しょっきあらいもできるもん!つぶつぶフレッシュ!キウイドリンク木曜スッキリ!しょっきのおかたづけねじりん!しっとりオレンジケーキ5むかしばなしでスペシャルクッキング月曜※なしももたろうのスペシャル3色だんご6月5日6月9日火曜※なしシンデレラのかぼちゃ馬車のピラフ水曜※なしヘンゼルとグレーテルのフワフワおかしの家木曜※なしうらしまたろうのりゅうぐうグラタン6ひらめき!ピカピカそうじおしゃれなタマゴクッキング月曜なるほど!ゆっくリズムのそうじきミルクでふんわり マイオムレツ6月26日6月30日火曜すべってピッカリ!ソックスリッパきいろい花さく ゆでタマゴ水曜すきまのホコリもKO!ソックスハンガープカプカハートの たまごスープ木曜デコボコなんてへっちゃら!ぐんてぞうきんたいようサンサン めだまやきトースト7つつんでハートをプレゼント!アイスクリームを作っちゃえ!月曜リボンでラララ!ラッピングまぜまぜ手作り!バニラアイス7月10日7月14日火曜はなやか!花さくプレゼントさわやか!ひまわりアイスケーキ 1水曜ピシッとオリオリ!デパートつつみさわやか!ひまわりアイスケーキ 2木曜つつみのたつじん!フロエモンさわやか!ひまわりアイスケーキ 38タンタタ・ワイド ひとりでガッテン!週間※2000年度 総集編17月24日7月28日9コメ米ランドのまいフレンドまいちゃんのベトナム日記月曜お米がへんしん!ライスペーパーフルーツまきまき ライスクレープ8月21日8月25日火曜お米大すき!ベトナムの人たちひんやりひえひえ サラダビーフン水曜わくわくどきどきのいちばたんけん!すけすけルックの 生はるまき木曜すきすき大すき ベトナムのおともだち※なし10さわやか朝をむかえようパワーぜんかい!朝ごはんクッキング月曜めざめスッキリ!モーニングたいそうピカピカごはんとパリパリきゅうり9月4日9月8日火曜さわやかピカピカ!朝のかおサケのツヤツヤやき水曜ねぐせもKO!パーできヘアーフワフワ!チーズとねぎといりたまご木曜日本のこころ サックリ!とうふのおみそ汁サックリ!とうふのおみそ汁11てってい せいとん!パーでき!パスタクッキング月曜あかずのひきだし てっていせいとん!すきすき!きのこのナポリタン9月18日9月22日火曜本だなラッシュはこまりものたっぷりタラコのまぜまぜパスタ水曜タンタタ!たたんでせいとん!ひんやり シャッキリ!パスタサラダ木曜しまってスッキリ コンパクトデザート気分でスイートパスタグラタン12りょうり怪人「さしすせそ」をやっつけろ!月曜へんしん!「さ」のクッキングへんしん!べっこうあめとアーモンドキャンディー10月9日10月13日火曜あわせわざ!「し」と「す」のクッキングさつまいものサラダと「し」と「す」のドレッシング水曜かおりもパーでき!「せ」のクッキングチーズやきおにぎり木曜えいようまんてん!「そ」のクッキングじゃがいものみそグラタン13じぶんかってをノックアウト!蒸しむしクッキング月曜電車のマナーは ゆずりあいたまごたっぷり!エノケン蒸しケーキ 110月30日11月3日火曜ジコチュー電話はこまりものたまごたっぷり!エノケン蒸しケーキ 2水曜わくわくメールでこんにちは!ふっくら肉まん!マイケルまん木曜おいしいつきあい いただきます!あんこにまっ茶のチクタクポン!14ぴかぴかキッチン大さくせん!クリスマスのドリームツリー・ケーキ月曜キレイになりたい れいぞうこまずココアスポンジをやくよ12月11日12月15日火曜コンロのよごれんぼをやっつけろつぎにクッキーをやこう水曜みがいてピカピカ!キッチンシンクこんどはかざりを作るよ木曜電子レンジはそうじもチン!さあしあげだ!15タンタタ・ワイド ひとりでガッテン!週間※2000年度 総集編212月25日12月29日SP※正月総集編金曜※2000年度 総集編2001年1月5日16タンタタ・ワイド ひとりでガッテン!週間※2000年度 総集編31月8日1月12日17もしものときも あわてずパーでき!あったかハートの洋食クッキング月曜タンタタ・タウンの大ていでんたいようぽかぽかオムライス 11月15日1月19日火曜ケガのてあてもできるもん!たいようぽかぽかオムライス 2水曜まいごになったまいちゃんあったマルマル!クリームスープ 1木曜クイズ タンタタQQあったマルマル!クリームスープ 218サンデーパーラーは大はんじょう!月曜※なしとってもフルーティー!カレーパフェ2月5日2月9日火曜※なしハッピースイート!あんこギョーザ水曜※なしたこやきそっくり!ちびっこカステラ木曜※なし油であげない!ノンフライ・ドーナッツ19タンタタ・ワイド ひとりでガッテン!週間※2000年度 総集編42月26日3月2日20タンタタ・ワイド ひとりでガッテン!週間※2000年度 総集編53月26日3月30日

 2000年スペシャルタイトルロケ場所初回放送日時備考コメ米ランドのまいフレンド まいちゃんのベトナム日記2000年10月9日 月曜09:00-09:30

 2001年度 第5期 2年目週タイトル曜日サブタイトル（生活編）やるキッチン本放送日21100円グッズでまるごとパーでき!100円グッズでアイデアクッキング月曜わゴムでヘンシン!スポンジテディベアーチョコっとかわいい!スプーンナッツチョコ2001年4月2日4月6日火曜※なしちらし風ザルおこわでごザル水曜あの手この手のぐん手エノケンふっくらムシムシ!かごむしパン木曜チクタクポンのメッセージカード立てカクテルグラスのゼリーサラダ22りょうり怪人べんとうべんのわざあり!おべんとうスペシャル月曜※なしおすしデュエット4月16日4月20日火曜※なしおいしいハーモニーひと口つくねサンド水曜※なしおかずの英雄 あつやきたまご木曜※なしカラフルサラダ三重奏金曜※なしうんめ〜!!ももとさくらのかんてんゼリー23ゴミのみらい絵にっきにんきものしゅうごう!めんクッキング月曜うまれかわりたい!ペットボトルあっさりかんたん!あさりのパスタ5月7日5月11日火曜かみのカムバッククルクルツルツル!ひやしちゅうか水曜ふくのなみだとふくのみらいパリパリ!シーフードやきそば木曜きになるどうなる ゴミのみらいキラキラぱわふる!カレーうどん24咲くさくパワーでやっタネ!ワンダフル!ベジタブルおやつ月曜やっタネ!タネが木になった!これぞ!にんじんパンケーキ5月21日5月25日火曜やっタネ!手のひらハーブ園ハーブスティックのチーズクリーム水曜やっタネ!どきどきカラフルフラワーピーマンカップのチーズマフィン木曜やっタネ!ボウルのちびっこガーデンモンブラン風 カボチャペーストケーキ25ジメジメつゆのアイデアお手入れ!大スキ!お肉のオンパレード月曜フケツかいけつ!まないたシップトコトン!モーモーハンバーグ 16月4日6月8日火曜だいこんパワーで におワンべんとうばこトコトン!モーモーハンバーグ 2水曜パタパタタオルで におい消し!カレー風味のこんがりチキン!木曜さかさま手入れで かさルンルン!たこ糸グルグル!ウーロン煮ぶた26はかって・みれば・パーでき!アイデアかんぶつクッキング月曜わかった!はかったクッキングはるさめのとりの巣風サラダ6月25日6月29日火曜おどろき!いつでもはかるもん!キラキラかんてんのメロンデザート水曜マークたんてい・まい 家の中の巻にぎやか!かんぶつチャーハン木曜マークたんてい・まい おでかけの巻ひじきのわふう オーブンさんど27プリンプリン!かためてひんやりデザート月曜※なしかぼちゃのココナッツアイス7月09日7月13日火曜※なしカスタード・プリンセス・プリン水曜※なしマンゴー・プリンス・プリン木曜※なし黒ごまのミルクどうふ28タンタタ・ワイド ひとりでガッテン!週間※2001年度 総集編17月23日7月27日29江戸じだいへチックタック!お江戸の人気りょうり月曜江戸じだいへチックタック! 1江戸の町ってどんなところ?8月20日8月24日火曜江戸じだいへチックタック! 2お江戸のごちそう あさりの汁かけごはん水曜江戸じだいへチックタック! 3お江戸の人気おかず あおなの白あえ木曜江戸じだいへチックタック! 4お江戸の人気おやつ ひんやり!くずもち30アイデアみがきでピッカピカ!パンパカパンと手作りパン!月曜サビサビ自転車ピッカピカ!こねこね!ねじねじ!手作りひもパン9月3日9月7日火曜ストッキングみがきでピッカピカ!ラブラブ!チーズとごまのブレッド水曜シールはがして、ツルピカキュッキュッまきまき!ハムとコーンのロールパン木曜※なしびっくり!ビッグなアニマルあんぱん31オカシな国のアリスクッキング月曜※なしオカシなマーマレードティーケーキ9月17日9月21日火曜※なしハテナのトランプサンドイッチ水曜※なしフシギなたまごそっくりポテト木曜※なしオカシなおかしなもものスープ32おはしの国のピカピカマナー!どどん!と どんぶりクッキング月曜おはしの体操!1・2・3!きのこいっぱい!オムレツどん10月8日10月12日火曜いただきます!ごちそうさま!かぼちゃととり肉のてりやきどん水曜おはしの国のあとかたづけ!おもしろサラダどんぶり木曜※なしカラフル!おさかな3色どん33なんでもツツムーチョ!ツツムーチョ・クッキング月曜キレイに花束をツツムーチョ!きんちゃくでツツムーチョ春まき11月5日11月9日火曜まるくてギザギザ・ツツムーチョ!キャベツでツツムーチョ!ツツミート水曜手作りふうとうでツツムーチョ!カステラでツツムーチョボール木曜※なしチキンでツツムーチョライス34タンタタ・タウンのハッピー・クリスマス!ハッピー!クリスマス・クッキング月曜それ行け!紙コップの空とぶサンタパスタたっぷり!ローストチキン 112月10日12月14日火曜とびきりビッグなポリ袋スノーマンパスタたっぷり!ローストチキン 2水曜ハッピー!サンタのプレゼントハッピー!フルーツリースのクリスマスケーキ 1木曜ほんきーハウスのクリスマスパーティーハッピー!フルーツリースのクリスマスケーキ 235タンタタ・ワイド おしゃべり!まいルーム週間※2001年度 総集編212月24日12月28日SPお正月もやってるもん!金曜タンタタかるた大会2002年1月4日36タンタタ・ワイド おしゃべり!まいルーム週間※2001年度 総集編31月7日1月11日37ゆびあみリリアンで冬ファッション!へんしん!もちもちクッキング月曜かみかざりスイートもちもちドーナッツ1月14日1月18日火曜ベルトもちもちオープンオムレツ水曜マフラースティックいそべもち木曜※なしアンアンもちもちおこげ38おいしい!ワールドスープカップ月曜※なしフカヒレ風チャイニーズツルツルスープ2月4日2月8日火曜※なしトムヤンクン風すっきり飲みタイスープ水曜※なしボルシチ風さむい国のポカポカスープ木曜※なしブイヤベース風海のなかまわんさかスープ39タンタタ・ワイドまいちゃんのタンタタわくわくアルバム週間※2001年度 総集編42月25日3月1日40タンタタ・ワイドまいちゃんのタンタタわくわくアルバム週間※2001年度 総集編53月11日3月15日41かんしゃパーでき!ひとりでできるもん!心をこめて パーできクッキング月曜ゆっくリズムで おそうじできるもん!フリフリ いろいろおにぎり3月18日3月22日火曜あさもパーでき!できるもんたまごパッカン!パンオムレツ水曜ハンカチきれいに できるもん!げんきでマル!花たばクレープ木曜アレコレいろいろ できるもん!アレコレいろいろ できるもん!金曜パーでき!ひとりでできるもん!ホカホカとろりん!ミルクシチュー

 どきドキキッチン 
 2002年度 第6期 1年目 どきドキキッチン週タイトル曜日サブタイトル本放送日1どきドキたまごクッキング月曜どきドキハートのとろりんめだまやき2002年4月1日4月5日火曜どきドキシャカシャカ!ミルクセーキ水曜くるっとどきドキ!ロールたまごやき木曜ふんわり!どきドキ・フレンチトースト2やさしいやさいのサラダ・クッキング月曜どっきりパッカン!きゅうりとトマトのツナサラダ4月15日4月19日火曜どっきりドレッシング!キャベツ畑のちぎりサラダ水曜どっきりパリっと!レタスのミモザサラダ木曜ホクホクおいしい!カボチャのサラダ3クック・クッキー・クッキング月曜ベリーグッドなハッピークッキー5月6日5月10日火曜まぜておいしい まぜまぜクッキー水曜食べてビックリ!日本風クッキー木曜どきドキ☆みんなのにがおえクッキー4なんどでもサンドイッチ!月曜ソフトで四角なサーモンサンド5月20日5月24日火曜まるまるバナナロールサンド水曜ぬりぬりたまごの三角サンド木曜ハートのケーキ風サンド5コンロでパッチン!クッキング月曜かわむきツルリン!マッシュポテト6月3日6月7日火曜ツルリン!トマトのほうれんそうサラダ水曜とろととろんこ!スクランブルエッグ木曜デリシャスソースのカリッとポークソテー6こめこめマンのへんしん!ごはんスペシャル月曜おいしさ全開!ほかほかごはん6月24日6月28日火曜へんしん!3色フリフリおにぎり水曜まぜまぜ へんしん!カレーごはん木曜こめこめ かんたんピラフ7ひやっとぷるるん!夏デザート月曜ひんやりフローズンデザート7月8日7月12日火曜くるくるボールのフルーツかんてん水曜ごきげん!パンナコッタ木曜シャッキリ!アンニンどうふ8クック店長のクッキングライブラリー週間※2002年度 総集編17月22日7月26日9イタリア・ゆっくりいただきます!週間イタリア・ゆっくりいただきます! 1 - 58月19日8月23日10おいしさツルツル!アイデアめんりょうり月曜びっくり!さわやかそうめんサラダ9月2日9月6日火曜ひんやりすっきり!そうめんデザート水曜だしもおまかせ!シンプルかけうどん木曜フーフー和風やきそば11ふっくら・あったか!秋おやつ月曜早ワザ!ムクムクむしケーキ9月16日9月20日火曜トレビアーンなフレンチクレープ水曜まんまる お月見ケーキ まるごと!木曜ふんわりクリームのさっくりドラやき12秋の王さまサツマイモ月曜トップニュースはホームメイドやきいも!10月7日10月11日火曜ホッコリ!サツマイモごはん水曜いがいとばっちり!いもとぶどうのマヨマヨサラダ木曜ぽってりボートのスイートポテト13ほうちょうトントン!秋りょうり月曜ミミぴょん!りんごのウサギ11月4日11月8日火曜すりすりトントン・りんごジャム水曜だいこんのフルーティサラダ木曜スペシャルおでんアラモード14どきドキ!クリスマスパーティー・クッキング月曜ワザあり!アイデア・オードブル大しゅうごう12月9日12月13日火曜さらさら〜 とろーり! あかとみどりのパーティースープ水曜キラキラツリーのスペシャルバーグ木曜バナナをサンドのスペシャル切りかぶケーキ15クックのクッキングライブラリー週間※2002年度 総集編212月23日12月27日16チャイナたっぷり たべちゃいな！月曜パクパク!ギョウザザウルス2003年1月6日1月10日火曜カラフル 3色しゅうまい水曜もちもち 中国風ちまき木曜手づくり あったかあんまん17はてな?!クッキングクイズショー週間※2002年度 総集編31月20日1月24日18からだもこころも!ほっかほかレストラン月曜からだもホット! かんたんリゾット2月3日2月7日火曜ふたりでひとつ? ボックスグラタン水曜ホットなフルーツ やきりんご木曜ホットなチョコレートドリンクとレモネード19はてな?!クッキングクイズショー週間※2002年度 総集編42月24日2月28日20和風?洋風?ハイカラおかしスペシャル月曜プルプルきらきら リンゴようかん3月3日3月7日火曜春よこいこい! 3色マシュマロ水曜フルーツいっぱい! 白玉あんみつ木曜クルリン! 包むと巻くのさくらもち21はるのどきドキ!おべんとうスペシャル月曜マルマルどきドキ ハンバーグ3月24日3月28日火曜ナナも大すき ハニーさつまいもとコールスローサラダ水曜クックのにがおえ 三色ごはん まるごと!木曜おしゃれないちごのミルクゼリー かわきにワザあり!

 2002年スペシャルタイトルロケ場所初回放送日時備考どきドキピザでブラボー☆イタリア!2002年11月23日 土曜10:00-10:45

 2003年度 第6期 2年目 どきドキキッチン週タイトル曜日サブタイトル本放送日22レッツ!オムレツ&オムライス月曜くるっとキレイな!チキンオムライス2003年4月7日4月11日火曜かんたん まぜまぜオムライス水曜コンコン!わざあり!プレーンオムレツ木曜グッドな具のピザ風オムレツ23フルーツまんさい!パラダイス月曜とろーり!フルーツ春まき4月21日4月25日火曜ごちそう!パイナップルソテー水曜フルーツ・すし・バラエティ!木曜レッツトライ!トライフル24どきドキいろいろ!パンクッキング月曜どきドキ まねっこホットドッグ5月5日5月9日火曜パリジャンな チキンサンド水曜のりのり!のり巻きサンド木曜フルーツケーキバーガー25どきドキ!モーニング・サービス・クッキング月曜モーニングにピッタリ!手づくりコーンフレーク5月19日5月23日火曜トッピングッドな チャイニーズおかゆ水曜元気100パー! モーニング野菜パスタスープ木曜ポテッとポテトの手まきサラダ・モーニング26どんぶりでドンドン!クッキング月曜ランランきぶんの たまごどん6月2日6月6日火曜モウ!どきドキどん!水曜わっ!わっ!和風のシーフードン!木曜どんなの?サラダどん27プリン!プリン!クッキング月曜プリンのスター!カスタードプリン6月16日6月20日火曜アツアツまんぷく!パンプディング水曜やる気まんまん!マンゴープリン木曜チチンプイプイ!黒ごまプリン28夏だ!おまつりグルメ月曜食べてびっくり!どきドキ☆やき7月7日7月11日火曜カラフル!三色ごへいもち水曜フレッシュ☆フルーツキャンディ / どきドキキッチン風べっこうあめ木曜かんたん!ミートソースのじゃがバター / おまつりこんにゃくボール29夏!どきドキ!ほっかいどうスペシャル週間夏!どきドキ!ほっかいどうスペシャル 1 - 58月18日8月20日30はじめてのおさかなクッキング月曜さわやかカレー味!いわしのタタキーノ9月1日9月5日火曜ふっくら!いわしのハンバーグ水曜こんがりバターのサーモンムニエル木曜どきドキ風!アサリのかんたんパエリア31ヘンシン!こなこなミックスでクッキング月曜ホットなアップルホットケーキ9月15日9月19日火曜ホットケーキミックスで☆ 肉まん・あんまん水曜ハーフ＆ハーフのホットケーキピザ木曜クルクルリン!かんたんバウムクーヘン32ほっくり・ポテトバラエティ月曜じゃがいも畑のポテトサラダ10月6日10月10日火曜とろーり・ポテトポタージュ水曜まんまる・コロコロ・コロッケ木曜とてもホットな ホクホク肉じゃが33どきドキ!パスタdeクッキング月曜かぼちゃの　ぷるぷるニョッキ11月3日11月7日火曜ラクラク!たらこdeスパゲッティ水曜ワザあり!どきドキキッチン風ナポリタン木曜大まんぞく!グラッチェ!グラタン34はてな?!クッキングクイズショー週間※2003年度 総集編111月17日11月21日35アイデア おとうふ・クッキング月曜ツブレテール・とうふスープとジャム12月8日12月12日火曜トマトーレ・クックどうふ水曜手づくり!プリンプリンどうふ木曜てりやきどうふのクックバーガー36はてな?!クッキングクイズショー週間※2003年度 総集編212月22日12月26日37おなべひとつで!ぽかぽかスープ月曜たっぷりやさいの肉だんごなべ2004年1月5日1月9日火曜おてがる!きがるなクラムチャウダー水曜海のさちまんさい!イカとトマトのグツグツスープ木曜ころころおいしい おにぎりなべ38やさいのおかしクッキング月曜たまごやき風 にんじんケーキ1月26日1月30日火曜れんこんのカップルケーキ水曜みたらしあんのおやさい3色だんご木曜ごぼうとクルミのチョコケーキ39ナナとゆうゆうずのおいしい時間週間※2003年度 総集編32月16日2月20日40ごきげん だいこんパラダイス月曜チキンとだいこんのグツグツにこみ2月23日2月27日火曜ほっとホットな だいこんサラダ水曜トロリンとろける マーボーだいこん木曜ヘルシーうれしー!だいこんステーキ41クックの思い出ビデオアルバム週間※2003年度 総集編43月15日3月19日42ありがとう!どきドキキッチン月曜あったかココアコーンスープ3月22日3月26日火曜ナナもびっくり?はちみつチキンソテー水曜コン吉のいなりずし木曜まるごと!グレープフルーツゼリー

 どこでもクッキング 
 2004年度 第7期 1年目 どこでもクッキング週タイトル / 出演者曜日サブタイトル本放送日1静岡県伊豆アジー・クマ月曜カスタードクリームケーキ2004年4月5日4月9日火曜わさびのおこのみやき水曜しいたけケーキずし木曜いちごたっぷりケーキ金曜しいたけスクランブルエッグ&オムレツ2熊本県阿蘇味々エダモト月曜パワーアップコーンスープ4月19日4月23日火曜たかなチャーハン水曜アスパラしゅうまい木曜きららのあいをあたえる 親子丼金曜とうふとたかなのフワフワふりかけ3神奈川県横須賀市アジー・クマ月曜オムスキカレーピラフ5月3日5月7日火曜水ぎょうざ水曜花といちごのパフェ木曜カラフルスパゲッティ金曜だいこんの塩もみ ごま油風味、だいこんの皮いため4東京都練馬区味々エダモト月曜くるくるロールキャベツ5月17日5月21日火曜野菜たっぷりカレー水曜くまさんオムライス木曜みんなだいすきラーメン金曜ソラマメのすがたやき、ソラマメサンド5東京都江東区味々エダモト月曜うめマカロニ6月7日6月11日火曜いりおから水曜いろいろアイデアアイス木曜かたくり粉のかんたんくずもち金曜イタリアングルメレストラン6福島県須賀川市アジー・クマ月曜スパースタジアムどんぶり6月21日6月25日火曜フルーツ盛りだくさんチーズタルト水曜お魚ホットケーキ木曜友情深まる たけのこカレー金曜きゅうりと卵白の塩炒めどんぶり7千葉県夷隅郡味々エダモト月曜ガーリックライス with フライドエッグ7月12日7月16日火曜お手紙クッキー水曜80才おめでとうライス木曜愛情たっぷり弁当金曜豪華　殿様かいせん冷やし中華8青森県七戸町アジー・クマ月曜長いもの白玉あんみつ7月26日7月30日火曜ながいものグラタン水曜うさぎの森木曜カラフルくるくるのり巻き金曜3色やさいの牛肉巻き9東京都練馬区・中野区アジー・クマ月曜アジクマ風 お魚ホットケーキ8月23日8月27日火曜アジクマ風 焼きぎょうざ水曜フルーツレアチーズタルト木曜アジクマ風 オムライス金曜まぐろのムニエル アジクマ風10石川県金沢市味々エダモト月曜太きゅうりサラダ9月6日9月10日火曜金沢産フルーツポンチ水曜スイカレー木曜スペシャル赤かぼちゃプリン金曜サクッとサクサクれんこんピザ、太きゅうりのピクルス11群馬県川場村アジー・クマ月曜なつやさいのたっぷりサラダ9月27日10月1日火曜おむすびハンバーグ水曜ベジタブルサーターアンダギー木曜抹茶ロールケーキ ブルーベリーソースがけ金曜アジクマ流ハンバーグ〜ぐんまスペシャル〜12山形県山形市味々エダモト月曜ゴーヤーチャンプルー10月11日10月15日火曜元気いっぱい!!とくせいオムケーキ水曜やさいいっぱいスープ木曜夢のフルーツBOX金曜里芋とこんにゃくのぺったんこ焼き13東京都練馬区味々エダモト月曜蒸しやさいのほかほかサラダ11月1日11月5日火曜さつまいものポタージュ&かりんとう水曜白菜のクリームスパゲッティ木曜チョコレートブラウニー金曜いちごとはちみつのグミ14京都府京田辺市アジー・クマ月曜幸せのぶたまん11月15日11月19日火曜あやのスペシャルサンド水曜スペシャルピザ木曜お兄ちゃんニコニコフルーツいっぱい 仲なおりケーキ金曜お茶めしのつけもの入りたまごやきにお茶のあんかけちゃった!?どんぶり15埼玉県さいたま市味々エダモト月曜にぎやかポトフ11月29日12月3日火曜びっくりかぼちゃ!!!水曜カラフルあかちゃまランチ木曜ラグビーボールのもだんやき金曜豚玉天のお好み焼き16岡山県瀬戸内市アジー・クマ月曜カキの炊きこみごはん12月13日12月17日火曜チャレンジ パエリア水曜やさいたっぷりカキカレー木曜スーパー焼きチキン金曜ままかりのオリーブかけたらおいしいな 鰆のムニエル漁師風17東京都小平市アジー・クマ月曜さといも3色フライだんご2005年1月10日1月14日火曜コールスローサラダ水曜長いものにょきにょきニョッキ木曜ローストポーク金曜いちごの食パンロールケーキ18愛媛県三崎町味々エダモト月曜いきいきいたずし1月24日1月28日火曜たいがのもりもりまんぷくじる水曜肉じゃがゴロゴロ木曜冬のあつあつたちうおだんごなべ金曜エダモン風 鯵ごはん19神奈川県横浜市アジー・クマ月曜パパみたいに大きくてあったかい くじらしゅうまい2月14日2月18日火曜元きのこ つぼやき水曜雪だるまコロッケ木曜まほうのミラクルオムライス金曜黄色杏仁豆腐20愛知県豊田市味々エダモト月曜下山村 lastチャーハン3月7日3月11日火曜野菜たっぷりカラフルピザ水曜うさぎランチ木曜サクサク和風コロッケ!金曜みそにこみうどん21東京都港区味々エダモト月曜フライパンで豆腐パン3月21日3月25日火曜スーパーいちごスペシャル水曜キャベツ炒めサンドイッチ木曜目玉焼きフライ金曜鶏なると

 2005年度 第7期 2年目 どこでもクッキング週タイトル / 出演者曜日サブタイトル本放送日22沖縄県玉城村アジー・クマ月曜もずくと海ぶどうのヒラヤーチ2005年4月4日4月8日火曜ベジタブルポテトもっちもち水曜ワンちゃんタコライス木曜元気もりもりハンバーグ金曜アジクマブイヤベース23和歌山県白浜町味々エダモト月曜いわしのからあげあんかけ4月18日4月22日火曜ありがとうプリン水曜およめいなり木曜さばのピカタ金曜豚肉の梅みそどんぶり24東京都多摩市アジー・クマ月曜スーパーミックスグラタン5月2日5月6日火曜ヨッシーのワクワクダイエット料理水曜森のくまコロッケ木曜にじとうさぎのありがとうランチ金曜ビフテキアジクマ風25東京都港区・豊島区外国の子どもたち味々エダモト月曜 スペシャルチョコレートケーキ5月16日5月20日火曜 スターカレー水曜 スラッピージョー木曜 パパだいすきチャップチェ金曜タピオカのココナッツミルク26東京都江東区クッキングクイズショー味々エダモト月曜たまごの袋煮6月6日6月10日火曜鶏肉のまんまあげ水曜たまごやき、オムレツ木曜ミートボールの炊きこみごはん金曜ごはんピザ27山梨県甲府市アジー・クマ月曜米の粉ピザ6月13日6月17日火曜パパのけんこう僕が守る野菜料理水曜スゴクおいしいはるまきだー木曜初めての味ラタトゥイユ金曜ほうとうパスタ山梨風28島根県松江市味々エダモト月曜えとものおさしみスペシャル7月4日7月8日火曜バースデーちらしずしサンド水曜ほかほかしじみカラフルご飯木曜つかれもふっとぶ!レモンのパウンドケーキ!?金曜あわびとエリンギのスパゲティ29岐阜県高山市アジー・クマ月曜げんきもりもりカレーライス7月18日7月22日火曜おおきなおおきなおにぎり水曜にっこり朴葉ずし木曜ニコニコ親子クレープ金曜アジクマみたらしだんご30神奈川県相模湖町キャンプ料理アジー・クマ月曜アジクマ風いろいろスモーク8月15日8月19日火曜キャンプdeシュラスコ水曜アジクマ風カラフルサテ木曜かぼちゃの丸ごと焼き金曜キャンプバームクーヘン31秋田県大仙市味々エダモト月曜やる気いっぱいチャーハン8月29日9月2日火曜みんなハッピー米米ロール水曜おとうさんがんばれカレーうどん木曜にわポテ・ひよポテ・たまポテ 仲よし親子金曜ずんだとあんこ 2色のおはぎ32福岡県北九州市アジー・クマ月曜二人で仲よくワンタンスープ9月26日9月30日火曜びっくりやきうどん水曜テニスラケットカレーパイ木曜渚風海の幸たっぷりサラダ金曜アジクマめんたいこスパゲティー33北海道幕別町味々エダモト月曜ヤムワッカジンギスカン10月10日10月14日火曜ながながながいもダンゴ水曜牛乳豆腐入り和風スープ木曜インカのフラワーポテト金曜たっぷりレタスのエダモン風ぶた丼34栃木県藤原町世界旅行しながらアジー・クマ月曜ミラノかつ丼10月24日10月28日火曜梨入り和風ハンバーガー水曜中国風さばの黒酢あん木曜さつまいもごはんと豆カレー金曜なすとたまねぎのコンポート35長野県飯山市味々エダモト月曜きのこたっぷり笹ずし11月7日11月11日火曜きのこおいしんぼう水曜秋のほかほか炊きこみごはん木曜お父さんも食べれるりんごケーキ金曜野沢菜入りのいためそば36新潟県南魚沼市アジー・クマ月曜合格祈願かに玉丼11月21日11月25日火曜ベジピカサンド水曜パワーアップコロッケ木曜コシヒカリビビンバーグ金曜アジクマ風鮭といくらの親子丼37滋賀県東近江市味々エダモト月曜もりもりやさいステーキ12月12日12月16日火曜ブリとトマトソース煮＆水菜水曜元気もりもり近江牛たっぷりのライスコロッケ木曜元気いっぱいなべ金曜ホットケーキツリー38群馬県川場村おもちでクッキング味々エダモト月曜カスタードもち2006年1月9日1月13日火曜長いもソースのもちグラタン水曜ミルクぜんざい木曜もち豚キムチ金曜おもちスナック39高知県佐賀町アジー・クマ月曜生春まきまきぐるぐるカツオ1月23日1月27日火曜かぼちゃ丸ごとホカホカスープ水曜ほっぺたおちるかつおのたたき木曜こんがりガーリックカツオサンドイッチ金曜アジクマ風かつおの五目ずし すまし汁40富山県射水市アジー・クマ月曜もりもりどんぶり2月20日2月24日火曜白えび五目あんかけごはん水曜パンのおうちへようこそ!木曜げんきにがんばりましょうがライス金曜かにたっぷりトマトクリームスパゲティ41鹿児島県曽於市味々エダモト月曜ホカホカ春雨スープ3月6日3月10日火曜おいしいがね水曜牛まきたまご木曜みんなでワイワイ　セレクトプレッツェル金曜さつま汁42神奈川県箱根町お弁当でクッキングアジー・クマ月曜アジクマ風お弁当ハンバーグ3月20日3月24日火曜アジクマ風ぶりのてりやき弁当水曜アジクマ風たまご焼き木曜アジクマ風五色太巻き金曜アジクマ風とりのからあげ