東御市（とうみし）は、長野県の東部（東信地方）にある市である。市名は、合併した東部町の「東」と北御牧村の「御」の各1文字を取ったもの。市名に因み、10月3日を「東御の日」としている。

 地理 

 自然 
出典:

 山：烏帽子岳（2,066m）、湯ノ丸山（2,101m）、東篭ノ登山（2,228m）、西篭ノ登山（2,212m）、三方ヶ峰（2,040m）、大室山（1,147m）
 河川：千曲川、平沢川、大石沢川、西沢川、所沢川、所沢西川、祢津東川、針ノ木川、求女川、三分川、金原川、成沢川、笠石川、鹿曲川、小相沢川、番屋川、芦田川、桜沢川、西川、大星川、御堂沢川、市坂川、中村川、六ヶ沢川、菖蒲沢川、居泊沢川、梨木沢川

 広ぼう、最高地、最低地 
 東西 14.7km、南北 16.5km。
 最高地:2,228メートル（東篭ノ登山 山頂）
 最低地:470メートル（千曲川西海野地籍）

 隣接している自治体 
 長野県
 上田市、小諸市、佐久市
 北佐久郡立科町
 群馬県
 吾妻郡嬬恋村

 地区 
東御市は田中（たなか）地区、滋野（しげの）地区、祢津（ねつ）地区、和（かのう）地区、北御牧（きたみまき）地区の5地区が存在する。

 自治区名 
地区自治区数自治区名 田中 8 加沢（かざわ）、常田（ときだ）、田中（たなか）、県（あがた）、本海野（もとうんの）、西海野（にしうんの）、白鳥台（しらとりだい）、城ノ前（じょうのまえ） 滋野 10 赤岩（あかいわ）、片羽（かたは）、桜井（さくらい）、大石（おおいし）、中屋敷（なかやしき）、別府（べっぷ）、原口（はらぐち）、聖（ひじり）、乙女平（おとめだいら）、王子平（おうじだいら） 祢津 14 新張（みはり）、出場（でば）、金井（かない）、新屋（あらや）、東町（ひがしまち）、西宮（にしみや）、姫子沢（ひめこざわ）、湯の丸（ゆのまる）、滝の沢（たきのさわ）、鞍掛自治区（くらかけじちく）、祢津南（ねつみなみ）、伊勢原（いせはら）、奈良原（ならばら）、リードリーくらかけ 和 14 東上田（ひがしうえだ）、田沢（たざわ）、大川（おおかわ）、栗林（くりばやし）、海善寺（かいぜんじ）、曽根（そね）、東深井（ひがしふかい）、西深井（にしふかい）、西入（にしいり）、東入（ひがしいり）、日向が丘（ひなたがおか）、海善寺北（かいぜんじきた）、寺坂（てらさか）、睦（むつみ） 北御牧 21 上八重原（かみやえはら）、田楽平（でんがくだいら）、中八重原（なかやえはら）、下八重原（しもやえはら）、芸術むら（げいじゅつむら）、白樺（しらかば）、切久保（きりくぼ）、八反田（はったんだ）、本下之城（ほんしものじょう）、田之尻（たのしり）、宮（みや）、畔田（あぜだ）、御牧原南部（みまきはらなんぶ）、御牧原北部（みまきはらほくぶ）、布下（ぬのした）、常満（じょうまん）、島川原（しまがわら）、大日向（おおひなた）、光ヶ丘（ひかりがおか）、羽毛山（はけやま）、牧ヶ原（まきがはら）出典:

 気候 
ケッペンの気候区分では西岸海洋性気候に属する。地域差も大きいが全般に冬の冷え込みは非常に厳しく、最も寒い時期で-10～-15℃前後にまで冷え込むこともある。一方、夏は朝晩を中心に冷涼で過ごしやすいが、標高が下がるほど日中は暑くなる。年間降水量は700mmから1,000mm前後で、全国でもまれな寡雨地帯である。降雪量は少ない。以下は東御アメダス（標高958メートル）の観測値である。より標高の低い市役所（標高533メートル）付近は、上田アメダス（標高502メートル）や佐久アメダス（標高683メートル）の観測値に近い。

 人口 
 DID人口比は17.1%（2015年国勢調査）。

内訳は田中地区9,082人、滋野地区5,183人、祢津地区4,974人、和地区6,133人、北御牧地区4,740人（令和元年10月1日）。

 歴史 

 2002年（平成14年）12月10日〜2003年（平成15年）1月10日 - 名称の公募を行う。2003年6月16日開票（回答24,331票、投票率89.6%）。東御市（7,038票）、東信濃市（6,371票）、美駒市（4,014票）、御牧野市（2,071票）、湯の牧市（3,672票）により東御市に決定する。
 2004年（平成16年）4月1日 - 小県郡東部町と北佐久郡北御牧村が合併して発足した。発足時の人口は約32,150人（旧東部町の人口26,422人 世帯数9,124世帯、旧北御牧村人口5,728人 世帯数1,774世帯）であった。
 2006年（平成18年）
 東御の日、市民憲章、市花、市木、市蝶制定。
 丸山晩霞記念館開館。
 2010年（平成22年）助産所とうみ開所、エフエムとうみ開局。
 2012年（平成24年）
 8月13日 - 東御市役所新庁舎がオープン。
 新図書館開館。
 2013年（平成25年）東部子育て支援センター開所。
 2014年（平成26年）海野宿滞在型交流施設「うんのわ」オープン。
 2015年（平成27年）市道田中・西海野線「海野バイパス」全線開通。
 2016年（平成28年）東御市民祭りが「雷電まつり」に改称され、初開催。
 2017年（平成29年）
湯の丸高原スポーツ交流施設竣工。
3月1日 - 平和と人権を守る都市宣言を制定。
2020年（令和2年）12月8日 - とうみ気候非常事態宣言を制定。

 行政 

 市長 
代氏名就任年月日退任年月日 初代 土屋哲男 2004年4月25日2008年4月24日 2-5代 花岡利夫 2008年4月25日現職

 市役所 

 東御市役所（東御市県281番地2、北緯36度21分 東経138度20分、海抜533メートル）
 東御市北御牧総合支所（東御市大日向337番地、北緯36度19分 東経138度20分、海抜520メートル） - 旧北御牧村の区域を所管。

組織は市長・副市長・教育長、総務部、企画振興部、市民生活部、健康福祉部、福祉事務所、産業経済部、都市整備部、会計管理者、市民病院、教育委員会事務局、議会事務局、監査委員事務局、公平委員会、農業委員会、土地開発公社、選挙管理委員会の17の部類からなる。子育て支援センターがあり、一階に子育て支援係、二階に保育係がある。

 その他の行政機関 
種類管轄など出典 警察 本部
長野県警察
管轄
上田警察署
交番・駐在所
東御市交番（東御市常田712-8）
八重原警察官駐在所（東御市八重原2916-7）
大日向警察官駐在所（東御市大日向353） 消防 本部
上田地域広域連合消防本部
消防署
東御消防署（東御市県268-1） 税務署 管轄
上田税務署 ハローワーク 管轄
ハローワーク上田（上田公共職業安定所） 法務局 管轄
長野地方法務局 本局、上田支局など 年金事務所 管轄
小諸年金事務所

 議会 

 市議会 
 定数：17人（任期：2020年〈令和2年〉11月21日 - 2024年〈令和6年〉11月20日）
 議長：長越修一
 副議長：佐藤千枝
+ 会派別議員数会派名議席数さわやかな風の会9東翔の会4日本共産党2公明党2

 長野県議会（東御市選挙区） 

 定数：1人
 任期：2019年（平成31年）4月30日 - 2023年（令和5年）4月29日
 議員名：石和大（無所属）

 衆議院 
 選挙区：長野3区（上田市、小諸市、佐久市、千曲市、東御市、南佐久郡、北佐久郡、小県郡、埴科郡）
 任期：2021年10月31日 - 2025年10月30日
 投票日：2021年10月31日
 当日有権者数：399,168人
 投票率：59.32％
 当落 候補者名 年齢 所属党派 新旧別 得票数 重複 当 井出庸生 43 自由民主党 前 120,023票 ○ 比当 神津健 44 立憲民主党 新 109,179票 ○ 池高生 53 NHKと裁判してる党弁護士法72条違反で 新 3,722票 ○

 司法 

 裁判所 
種類管轄 最高裁判所 最高裁判所 高等裁判所 東京高等裁判所 地方・家庭裁判所 長野地方・家庭裁判所
長野地方・家庭裁判所 上田支部 簡易裁判所 上田簡易裁判所出典:

 経済 

 農業 
 くるみ - 長野県下で有数の産地である。シナノクルミが栽培されている。南斜面の為日照時間が長く、雨が少ないことからくるみを栽培するのに適した土地だ。殻が薄く割れやすく、実がつまった優良な品種が特徴である。
 ブドウ（巨峰）
 八重原米
 白土馬鈴薯

主要作物収穫量（2017年） - 水稲（4,930t）、夏秋レタス（682t）、夏白菜（643t）、夏秋キャベツ（558t）、夏秋トマト（297t）。

 工業 

 本社機能を置く主な企業 
 アート梱包運輸
 アメニティーズ
 カクイチ建材工業
 カクイチ製作所
 コトヒラ工業
 ミマキエンジニアリング

 主力工場を置く主な企業 
 河田工業長野流通センター長野工場
 ファンケル発芽米長野工場
 ミマキエンジニアリング加沢工場
 日立Astemo東御工場

 金融機関 
八十二銀行　田中支店
上田信用金庫　とうみ支店
横浜幸銀信用組合　上田支店
佐久浅間農業協同組合　北御牧支所
信州うえだ農業協同組合　東御支所
ゆうちょ銀行（窓口）

 経済指標 
年間商品販売額 481億4100万円（2014年）
製造品出荷額等 1314億356万円（2018年）
観光消費額 46.2億円（2017年）

 地価標準地価格 
 東御市田中字城ノ前800番11、住宅…28,900円/m2
 東御市滋野字乙女平736番92、住宅…21,400円/m2

 姉妹都市・提携都市 

 国内 
 東京都大田区 - 1996年（平成8年）9月20日に東部町と友好都市提携。合併により2004年（平成16年）11月に東御市と友好都市提携を再締結。

 新潟県上越市（旧西頸城郡名立町） - 旧北御牧村の友好都市で、地域間交流を継続。

 海外 
 オレゴン州マドラス市（アメリカ） - 旧北佐久郡北御牧村と友好都市提携。東御市として姉妹都市提携を再締結。
 カリフォルニア州リードリー市（アメリカ） - 1996年（平成8年）9月20日締結。東部町発足40周年記念で、姉妹都市提携を行った。合併後も提携は続いたが、リードリー市の都合により2004年（平成16年）12月3日に姉妹都市提携を解消した。

 地域 

 生活 

 公園 
 都市公園 - 東御中央公園、田中公園、不動公園、伊豆宮公園、城ノ前公園、田町公園、西宮公園、なかよし公園、原公園、あがた御膳水公園
 芸術むら公園

 健康・福祉 

 医療施設 
 東御市民病院

 保育施設 
市立田中保育園、滋野保育園、祢津保育園、和保育園、北御牧保育園私立海野保育園認定こども園くるみ幼稚園小規模保育施設第１おひさまこども園、第２おひさまこども園、第３おひさまこども園出典:

 郵便 

 郵便局 
集配郵便局東御郵便局、北御牧郵便局無集配郵便局和郵便局、滋野郵便局、祢津郵便局、本海野郵便局簡易郵便局加沢簡易郵便局、島川原簡易郵便局、新張簡易郵便局

 郵便番号 
389-0401～389-0407、389-0500～389-0506、389-0511～389-0519

 電気・通信 
東御市を供給エリアとする一般送配電事業者は中部電力である。担当営業所は中部電力パワーグリッド上田営業所（旧東部町地域）、同佐久営業所（旧北御牧村地域）。
市外局番は0268。

 教育 

 専門学校 
 長野救命医療専門学校

 高等学校 

 中学校 

 小学校 

 図書館・公文書館 

 交通 

 鉄道路線 

しなの鉄道
 しなの鉄道線
 - 滋野駅 - 田中駅 -
中心となる駅：田中駅

 バス 
 千曲バス
 根津線：田中駅 - 根津小学校 - 新張 - 奈良原
 東信観光バス
 御牧原線：総合庁舎前 - 御牧台 - 総合庁舎前
 八重原線：総合庁舎前 - 矢野原 - 田楽平 - 浦久保 - 総合庁舎前
 しげのマツバタクシー
 和線：田中駅 - 和小学校 - 東入
 久保通線：田中駅 - 島川原 - 北御牧保育園 - 望月
 とうみレッツ号 - 東御市民のみ利用可能。

 道路 

 高速道路
東日本高速道路（NEXCO東日本）
 上信越自動車道
 - 東部湯の丸IC（東部湯の丸SA併設）-
 一般国道
 国道18号

 県道
 長野県道4号真田東部線 （旧菅平有料道路）
 長野県道40号諏訪白樺湖小諸線
 長野県道79号小諸上田線 （浅間サンライン）
 長野県道81号丸子東部インター線
 長野県道・群馬県道94号東御嬬恋線
 長野県道153号立科小諸線
 長野県道166号東部望月線
 長野県道167号丸子北御牧東部線
 長野県道422号羽毛山大日向線
 長野県道423号御牧原大日向線
 長野県道438号御牧原蓬田線
 長野県道483号大屋停車場田沢線

 その他の道路
 浅間山麓広域農道（浅間サンライン）（※県道79号小諸上田線と同一経路）
 千曲川左岸広域農道（千曲ビューライン）
 道の駅 - みまき、雷電くるみの里

 ナンバープレート 
東御市は「長野」ナンバーを割り当てられている。

 名所・旧跡・観光スポット・文化財 

 海野宿 - 北国街道の宿 - 1986年（昭和61年）には、「北国街道」が日本の道百選に、1987年（昭和62年）には、「海野宿」が重要伝統的建造物群保存地区として選定されている。
 湯の丸高原スキー場
 湯の丸高原
 雷電生家
 戌立石器時代住居跡 - 国の史跡
 湯楽里館-日帰り温泉施設である。露天風呂や大浴場などの温泉設備がある。
 ゆぅふるtanaka-しなの鉄道田中駅の近くにあり、温泉健康複合施設である。温泉やサウナ、スポーツジムなどの施設が備わっている。
 御牧乃湯
 アートヴィレッジ明神館
 大田区休養村とうぶ
 湯の丸レンゲツツジ群落 - 東御市（旧東部町）と嬬恋村（群馬県）の県境である地蔵峠周辺。国の天然記念物に指定されている。
 梅野記念絵画館・ふれあい館 - 芸術文化を活用した総合交流促進施設として1998年（平成10年）に開館。青木繁を始めとした近代画家の名品を展示する梅野記念絵画館と、市民の利用を目的としたふれあい館で構成されている。
 東御市文化会館
 丸山晩霞記念館

 文化財 
指定機関文化財の名前 国 戌立石器時代住居跡、春原家住宅、海野宿、児玉家住宅 県 山浦真雄宅跡、中曽根親王塚古墳、宮ノ入のカヤ、石造龕、木造阿弥陀三尊像、旧和学校校舎、西宮の歌舞伎舞台、東町の歌舞伎舞台、宮入法廣、東御市羽毛山・加沢産アケボノゾウ化石群 市 廃海善寺石塔基礎、百体観音石造町石、力士雷電生家、鍋蓋砦跡、八重原堰・黒沢嘉兵衛関連史跡、外山城跡、玉の井霊泉、野馬除跡、黒槐の木、布岩、塚穴古墳、金井の火まつり、児玉山古墳群、祢津城山、君塚古墳跡、下之城跡、御小嬢穴、四ツ京塚、立野萱沢入窯跡、縁切地蔵、二子塚古墳、王墳古墳、有津倉のお念仏、拈笑宗英禅師頂相、白鳥神社社叢、石尊さまの納め刀、祢津お姫様巨石、常田の剣持道祖神、田中の石造仁王像、片羽八幡水、宮嶽山陵神社水石、横山西の塚古墳、姫子沢の宝篋印塔、西町の市神、祢津陣屋、狐山古墳、木造百体観音像、杏葉等、桜坂偃月刀橋及び碑、姫子沢の延命地蔵尊、田中の勝軍地蔵、八間石、針ノ木沢湧水、八幡木逆修塔、大日堂、大日堂の算額、加沢の念仏講、新屋の十王石像、桜井神社本殿彫刻、東町歌舞伎保存会、滋野（片羽）稲荷神社の皀筴、大石沢の目鏡橋、西峰古窯、親経塚、アケボノゾウ化石、両羽神社太刀、両羽神社経筒、オオルリシジミ、両羽神社神像、両羽神社太鼓、旧桜井村茶屋本陣、白鳥神社本殿、新海神社本殿、トキ剥製、新屋遺跡の仮面土偶、古屋敷遺跡の筒形土偶、大神宮の大桜、大川遺跡第14号住居址出土縄文土器、久保在家遺跡第18号住居址出土縄文土器・土偶出典:

 祭事・催事 
 東御市子どもフェスティバル - 東御中央公園で開催されるイベント。
 巨峰の王国まつり - 東御中央公園で開催されるイベント。
 東御市民まつり - 田中商店街で開催されるイベント。
 火のアートフェスティバル - 八重原で開催されているアートのお祭り。10月ごろに開催。北御牧村より20年以上続いている。市民による陶器市や食べ物市、ワークショップの開催、2016年より現代アート作品の展覧会（天空の芸術祭）も同時期に行われている。

 著名な出身者 

 飯塚敏文 - アナウンサー
 岩下守道 - プロ野球選手（巨人・国鉄・近鉄）
 小野沢勝太郎 - 実業家・政治家（島根県議会議員）
 熊谷正寿 - 経営者
 小林邦二 - 洋画家
 小林正生 - 技術者
 坂口仁美 - 柔道選手
 柴田寿子 - 政治学者
 竹内不忘 - 彫刻家
 田丸昇 - 将棋棋士
 土屋圭市 - レーシングドライバー
 鳴沢真也 - 天文学者
 荻原松美 - 打楽器奏者
 花岡和道 - 警察官僚
 羽田貞義 - 教育者
 丸山智己 - 俳優
 丸山晩霞 - 水彩画家
 柳澤光美 - 政治家
 矢羽勝幸 - 俳文学者
 雷電爲右エ門 - 大相撲力士
 十味 - アイドル タレント 俳優

 ランキング 
全国市町村認知度ランキングで939位（2018年）。
全国難読市ランキングで東御市が首位となった。