梁赞州

梁赞州（俄语：Рязанская область，罗马化：Ryazanskaya oblast）是俄罗斯联邦主体之一，属中央联邦管区。面积39,600平方公里，人口1,227,910（2002年）。首府梁赞，拉俄罗斯首都莫斯科东南196公里。