SITUATION D'ÉVALUATION CERTIFICATIVE DES UNITÉS CAPITALISABLES 3 ET 4 DU DIPLÔME D'ÉTAT DE LA JEUNESSE, DE L'ÉDUCATION POPULAIRE ET DU SPORT SPÉCIALITÉ "PERFECTIONNEMENT SPORTIF", MENTION "HALTÉROPHILIE, MUSCULATION ET FORCE ATHLÉTIQUE"

Situation d'évaluation certificative des unités capitalisables 3 et 4 :

Epreuve certificative de l'unité capitalisable 3 :

L'épreuve se déroule en organisme de formation et se compose des deux modalités suivantes :

1° Production d'un document :

Avant la date de l'épreuve, dans les conditions fixées par le recteur de région académique, le candidat transmet un dossier relatant la mise en œuvre d'un cycle de perfectionnement sportif en haltérophilie-musculation ou en force athlétique réalisée dans une ou plusieurs structures d'alternance pédagogique sur une saison sportive ;

2° Mise en situation professionnelle :

Le candidat prépare pendant trente minutes une séance de perfectionnement technique.

Le candidat conduit la séance de perfectionnement technique pendant une durée comprise entre quarante et cinquante minutes au maximum pour un public de un à trois pratiquants confirmés.

La conduite de la séance de perfectionnement technique est suivie d'un entretien d'une durée de quarante-cinq minutes au maximum comprenant :

-quinze minutes au maximum au cours desquelles le candidat analyse et évalue sa séance en mobilisant les connaissances acquises et justifie les choix éducatifs et pédagogiques, ainsi que la pertinence de cette séance au sein d'un cycle de perfectionnement sportif ;

-trente minutes au maximum à partir du dossier susmentionné au cours desquelles le candidat explicite sa planification et sa programmation saisonnière.

L'échange avec les évaluateurs permet également de vérifier la capacité du candidat à adopter une démarche intégrative des différents publics dans ses séances d'entrainement en haltérophilie-musculation ou force athlétique.

Epreuve certificative de l'unité capitalisable 4 :

L'épreuve se déroule au sein de la structure d'alternance pédagogique. Elle est composée de deux modalités suivantes :

1° Démonstrations techniques :

Le candidat tire au sort deux mouvements issus du répertoire gestuel de l'haltérophilie-musculation ou de la force athlétique (définis ci-dessous), dans le respect du règlement technique international l'haltérophilie-musculation ou de la force athlétique de la saison en cours et procède aux deux démonstrations techniques suivantes.

Le candidat s'échauffe pendant une durée maximale de quinze minutes.

Descriptif des démonstrations techniques :

Pour les mouvements issus du répertoire gestuel de l'haltérophilie-musculation :

-arraché technique, le candidat sera évalué sur deux séries de trois répétitions avec une charge correspondant, au minimum, à 80 % (pour les hommes) et 60 % (pour les femmes) de la masse corporelle du candidat ;

-épaulé-jeté technique, le candidat sera évalué sur deux séries de deux répétitions avec une charge correspondant, au minimum, à 100 % (pour les hommes) et 80 % (pour les femmes) de la masse corporelle du candidat ;

-flexion clavicule (flexion clavicule squat devant), le candidat sera évalué sur deux séries de trois répétitions avec une charge correspondant, au minimum, à 120 % (pour les hommes) et 100 % (pour les femmes) de la masse corporelle du candidat.

Pour les mouvements issus du répertoire gestuel de la force athlétique, le candidat sera évalué sur trois séries de trois répétitions sur deux des mouvements suivants :

-les flexions de jambe avec la barre sur la nuque à 140 % de la masse corporelle pour les hommes et 120 % de la masse corporelle pour les femmes ;

-le soulevé de terre à 140 % de la masse corporelle pour les hommes et 120 % de la masse corporelle pour les femmes ;

-le développé-couché avec barre à 120 % de la masse corporelle pour les hommes et 100 % de la masse corporelle pour les femmes ;

2° Mise en situation pédagogique :

Le candidat conçoit et encadre une séance d'entraînement en haltérophilie-musculation ou en force athlétique en toute sécurité d'une durée maximale de quarante-cinq minutes pour des athlètes de catégories juniors ou seniors de niveau régional au minimum.

La mise en situation pédagogique est suivie d'un entretien de trente minutes durant lesquelles le candidat présentera sa méthodologie en matière de conception, d'encadrement et de sécurité de la séance. Il sera également interrogé sur ses connaissances en matière de règlementation sur la lutte contre le dopage et de sécurité de la pratique en prenant en compte les caractéristiques singulières des différents publics.