Bokmål: Han skulle trene styrke hver femte dag, mykhet hver sjuende dag og kondisjon hver ellevte dag.
Nynorsk: Han skulle trene styrke kvar femte dag, mjukleik kvar sjuande dag og kondisjon kvar ellevte dag.
Nynorsk (husnorm): Han skulle trene styrke kvar femte dag, mjukleik kvar sjuande dag og kondisjon kvar ellevte dag.