{"url": "https://www.dagensperspektiv.no/samfunnsstyring/2018/vi-er-villige-til-a-ta-grep", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:48Z", "text": "Samfunnsstyring\n# **R\u00f8e Isaksen**\u200b\u2013 Vi er villige til \u00e5 ta grep\n\n\u2013 Regjeringen er villig til \u00e5 sette i verk politiske vedtak for \u00e5 gj\u00f8re konkurransesituasjonen i dagligvarebransjen bedre, sier n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen.\n\n \nAv Are Knudsen\u200b9. april 2018, 12:31\n\n\u2013 I H\u00f8yre tror vi p\u00e5 konkurranse, men noen ganger m\u00e5 det til vedtak til for \u00e5 f\u00e5 god konkurranse, poengterer Torbj\u00f8rn R\u00f8e\u00a0Isaksen, som i dag har samlet dagligvarebransjen, organisasjoner og offentlige myndigheter for \u00e5 diskutere konkurranseforholdene.\n\n> I H\u00f8yre tror vi p\u00e5 konkurranse, men noen ganger m\u00e5 det til vedtak til for \u00e5 f\u00e5 god konkurranse\n\nR\u00f8e\u00a0Isaksen er klar p\u00e5 at han i dag ikke ser noen \u00e5penbar l\u00f8sning p\u00e5 utfordringene:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd04a78b-2e55-4302-afef-2a4102dbb44e"} {"url": "https://lysakerfjorden.no/apen-dag-25-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:37Z", "text": "# \u00c5pen dag 25. mai\\!\n\n\n\nLBK \u00f8nsker velkommen til \u00e5pen dag l\u00f8rdag den 25. mai mellom kl. 14.00 og 17.00. F\u00f8r den tid er vi \u00e5 finne p\u00e5 Fornebu S i forbindelse med Fornebudagene.\n\nP\u00e5 \u00e5pen dag vil vi v\u00e6re tilstede med instrukt\u00f8rer, dersom barn og unge vil teste brettseiling. I tillegg har vi \"husverter\" p\u00e5 plass i klubbhuset som vil servere vafler, saft og kaffe til bes\u00f8kende.\n\nVi h\u00e5per \u00e5 treffe flest mulig p\u00e5 l\u00f8rdag og \u00f8nsker alle velkommen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92de29fe-aae9-48c1-aa06-e69f4a029977"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Moderne_femkamp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00239.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:33Z", "text": "# Moderne femkamp\n\n\n\nTerrengl\u00f8p fra OL 2004 i Athen, en av disiplinene i moderne femkamp\n\n**Moderne femkamp** (**moderne pentatlon**) er en idrettsdisiplin som best\u00e5r av \u00f8velsene fekting, pistolskyting, 200 m sv\u00f8mming, sprangridning og terrengl\u00f8p. Ordet *moderne* brukes for \u00e5 skille \u00f8velsen fra den tidligere friidretts\u00f8velsen femkamp.\n\nModerne femkamp ble oppfunnet av baron Pierre de Coubertin, grunnleggeren av de moderne olympiske leker. Coubertin opprettet \u00f8velsen for \u00e5 simulere erfaringene til en kavalerist p\u00e5 1800-tallet: han m\u00e5tte ri en ukjent hest, kjempe med pistol og sverd, sv\u00f8mme og l\u00f8pe.\n\n\u00d8velsen ble f\u00f8rste gang arrangert under OL 1912 i Stockholm, og ble vunnet av svenske G\u00f6sta Lillieh\u00f6\u00f6k. Moderne femkamp har st\u00e5tt p\u00e5 det olympiske \u00f8velsesprogrammet i samtlige olympiske leker siden 1912. Fra 1952 frem til 1992 ble det ogs\u00e5 avholdt en lagkonkurranse. \u00d8velsen ble innf\u00f8rt for kvinner i OL 2000 i Sydney.\n\nI \u00e5r uten OL blir det arrangert verdensmesterskap, f\u00f8rste gang i 1949.\n\nTil tross for \u00f8velsens fremtredende posisjon i OL, og statusen som den eneste \u00f8velsen som spesifikt er skapt for de moderne olympiske leker, har mangelen p\u00e5 popularitet utenfor \u00d8st-Europa f\u00f8rt til at flere har \u00f8nsket \u00e5 fjerne moderne femkamp fra det olympiske programmet. Endringer av sporten, at l\u00f8ping og skyting kombineres, og en \u00f8kning av antall nasjoner etter at kvinnen kom med i 2000 har likevel f\u00f8rt til at IOC har bestemt at \u00f8velsen skal forbli p\u00e5 programmet i hvert fall frem til 2020.^(\\[1\\])\n\nSporten organiseres av *Union Internationale de Pentathlon Moderne* (UIPM), den internasjonale moderne femkamp-union.\n\n Sist redigert den 24. jun. 2019, kl. 23:12 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b53518-3dba-4499-8da1-200466cb4d11"} {"url": "https://heleneknoop.com/article-in-minerva-sep-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:37Z", "text": " - October 2, 2014\n\nThe Liberal, conservative magazine Minerva asked me to write about a Masterpiece. I chose Tizians \"Nymph and Shepard\"\n\n(In Norwegian)\n\nTizian har lenge v\u00e6rt et av mine forbilder. Maleriet *Gjeter og nymfe* st\u00e5r som et lysende eksempel p\u00e5 hans rustikke koloritt og beskrivelse av menneskekroppen. Det er malt i 1576 \u2013 samme \u00e5r som han d\u00f8de, imponerende 100 \u00e5r gammel.\n\nMaleriets lerretsflate best\u00e5r hovedsakelig av en kvinnerumpe malt p\u00e5 en sjelden sensibel m\u00e5te sett ut fra denne tidens idealer. Tizian var kjent for \u00e5 male tynne lag med maling over hverandre, opp til 20 lag. Med denne metoden transformeres maling til materie.\n\n*Gjeter og nymfe* er et ud\u00f8delig verk da det n\u00e6rmest er blottet for tidsbefestede kl\u00e6r, symboler og malestil. Nymfens kropp er overraskende lite idealisert, men verken den eller blikket samsvarer med v\u00e5r tids 'politiske korrekthet'. Hennes blikk er forlokkende slik en Nymfes blikk skal v\u00e6re.\n\nBakgrunnens scener kommer frem etter hvert som \u00f8yet har vent seg til den skitne malem\u00e5ten og det dempede lyset. De er en blanding av teater og demonstrasjon, og himmel, bakke og figurer er alle malt med de samme tre fargene p\u00e5 paletten. Hjorten som n\u00e6rmest henger i det stormknekkede treet, trer tilbake for den intime atmosf\u00e6ren.\n\nN\u00e5r jeg sier at Tizian er en rustikk kolorist, mener jeg at han *uten* farger beskriver form. Det er kontrastene som danner formen.\n\nGjeteren, som tydeligvis pr\u00f8ver \u00e5 lokke annet enn geiter til seg, omkranser nymfens buede liggestilling som en st\u00f8tte. Hans rolle i denne scenen blekner dog i forhold til nymfens blottende bakdel. Hennes soveromsblikk er plassert som det fangende punkt, og tross hennes nakenhet og dramatikken i bakgrunnen hviler hennes blikk avslappet p\u00e5 oss og inviterer oss til \u00e5 ta del i det intime spill.\n\n\u00a0\n\n\u00a9 2000-2013 Helene Knoop\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d805acd7-91b1-4bb3-9e22-b5d388297303"} {"url": "https://snl.no/tefillin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:09Z", "text": "# tefillin\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n\n\nTefillin er en vanlig norsk betegnelse p\u00e5 de to svarte l\u00e6rboksene som i f\u00f8lge j\u00f8disk tradisjon festes med l\u00e6rremmer til pannen og venstre arm under hverdagenes morgenb\u00f8nn. Det er noe ulike tradisjoner for hvorvidt tefillin ogs\u00e5 skal brukes p\u00e5 halvhelligdager, som er dagene som faller mellom de fulle helligdagene som innleder og avslutter fester som pesach og l\u00f8vhyttefesten, sukkot.\n\n## Faktaboks\n\n - Ogs\u00e5 kjent som\n \n b\u00f8nneremmer, *fylakterier,* fra gresk amulett.\n\nForpliktelsen til \u00e5 bruke tefillin er basert p\u00e5 4 skriftsteder (2. Mosebok 13,1\u201310 og 13,11\u201316 samt 5. Mosebok 6,4\u20139 og 11,13\u201321). Boksene inneholder disse tekstene, skrevet p\u00e5 pergament, og p\u00e5 hebraisk, av en spesialutdannet skriver. Det er kompliserte regler for hvordan boksene skal festes til pannen og armen.\n\nTekstene skal minne om at Gud er den eneste gud og den h\u00f8yeste makt, at man har godtatt Toraen, og at utvandringen fra Egypt var et mirakel som f\u00f8rte til at j\u00f8dene ble ett folk. Videre oppfordres det til \u00e5 formidle denne innsikten til barna, og til \u00e5 feste ordene p\u00e5 d\u00f8rkarmene (mezuza), arm og panne.\n\nArtikkelen inng\u00e5r i temasiden \\#J\u00f8dedom\n## Bruken\n\nPlikten til \u00e5 bruke tefillin er i f\u00f8lge j\u00f8disk religi\u00f8s lov, halakha, kun p\u00e5lagt menn og gutter over 13 \u00e5r. Dette er begrunnet i at morgenb\u00f8nnen er blant de tidfestede b\u00f8nnene, og som derfor ikke er bindende for kvinner. Dette til tross for at det kanskje opprinnelig var meningen at man skulle bruke en form for tefillin hele dagen. Mange kvinner \u00f8nsker i dag likevel \u00e5 p\u00e5ta seg denne forpliktelsen frivillig, og innenfor de ikke-ortodokse retningene er kvinners bruk av b\u00f8nneremmer n\u00e5 vanlig.\n\n\u00c5 bruke tefillin er en viktig del av praktiserende j\u00f8diske menns religi\u00f8se liv. For mange j\u00f8diske gutter er det \u00e5 f\u00e5 begynne \u00e5 be med tefillin en viktig del av det \u00e5 bli religi\u00f8st myndig og ansvarlig, bar mitzva.\n\nFor sv\u00e6rt mange j\u00f8der er dette likevel en praksis som knyttes til spesielle anledninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f772f7-eddb-4c9f-991f-fd69a4d45f9f"} {"url": "http://www.ikredittkort.com/bruk-av-kort/nr-br-du-benytte-kredittkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:39Z", "text": "I ganske mange tilfeller anbefales det p\u00e5 det sterkeste at man har et kredittkort tilgjengelig. Dette gjelder spesielt om man ferdes i utlandet, men ogs\u00e5 i en god del andre situasjoner vil et kredittkort kunne tilf\u00f8re en ekstra trygghet. S\u00e5 i hvilke situasjoner b\u00f8r du alltid ha et kredittkort med deg?
\nVel, for det f\u00f8rste og kanskje det viktigste er hvis du reiser utenlands og ditt vanlige visakort enten forsvinner, blir stj\u00e5let eller slutter \u00e5 virke. I Norge benytter vi n\u00e5 chip til nesten alle transaksjoner n\u00e5r vi betaler med kredittkortet v\u00e5rt, men i en del andre land er man helt avhengig av at magnetstripen fungerer. Glemmer du \u00e5 sjekke dette i forkant av reisen vil det v\u00e6re ekstra smart med et kredittkort i lommen n\u00e5r regningen skal gj\u00f8res opp, hvis magnetstripen mot formodning ikke virker.
\nDen andre fordelen i utlandet er hvis noen fors\u00f8ker seg p\u00e5 svindel, eller man kj\u00f8per en mangelfull vare som ikke st\u00e5r i forhold til kj\u00f8pskontrakten eller avtalen. Da kan du klage til kortutstederen hvis kj\u00f8pet er gjort med kreditt og ikke trukket direkte fra bankkontoen. Dette punktet gjelder ogs\u00e5 innenlands, for det anbefales alltid \u00e5 betale med kredittkort n\u00e5r man handler online eller i nettbutikker i forhold til mangelfulle varer eller konkurser. Man stiller da mye sterkere n\u00e5r man kan st\u00f8tte seg til finansavtalelovens paragraf 54b, som sikrer forbrukere ved kredittkj\u00f8p.
\nEt kredittkort med avtale om cashback, kickback, bonus, rabatter og andre fordelaktige goder for innehaveren b\u00f8r man ogs\u00e5 benytte seg av for \u00e5 spare penger. Det finnes flere kort som tilbyr slike fordeler, og med noen s\u00e5nne kort er man godt p\u00e5 vei til \u00e5 kunne tjene seg noen ekstra kroner. Se hvilke kredittkort som anbefales p\u00e5 Kredittkortguiden her. Du kan s\u00f8ke om ett eller flere kort med de rabattavtalene som passer best for deg. S\u00e5 skaff deg et kredittkort i dag, det sparer deg for b\u00e5de penger og un\u00f8dvendige problemer.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae22c770-3354-4dbe-89c6-423a5fa3cfce"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1408891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:34Z", "text": "# Rekordstor Bygg Reis Deg n\u00e6rmer seg\n\n\nGunnar Glavin Nyb\u00f8\n\nPublisert: 27.09.2019 09:51.\n\nBygg Reis Deg ble etablert i 1954, og skal i \u00e5r arrangeres for 28.gang. Dette er messen som samler b\u00e5de forbrukere og ansatte fra ulike deler av byggen\u00e6ringen. Her kan man orientere seg om hvordan man skal ivareta og oppgradere sin egen bolig b\u00e5de utvendig og innvendig. Her kan b\u00e5de private- og offentlige eiendomsutviklere l\u00e6re mer om hvordan de kan bli bedre bestillere, forbedre byggeprosessen og hvilke materialvalg de trenger for at deres byggeprosjekt skal t\u00e5le et villere, varmere og v\u00e5tere klima, skriver Bygg Reis Deg i en pressemelding.\n\n\\- Det er en stor \u00e6re \u00e5 kunne invitere til en utviklingsarena, som Bygg Reis Deg og Det Norske Byggem\u00f8tet. Det \u00e5 kunne utvikle en m\u00f8teplass som kan bidra utvikling av en n\u00e6ring, som p\u00e5virker folks hverdag er b\u00e5de inspirerende og motiverende. Man f\u00f8ler virkelig at vi kan utgj\u00f8re en forskjell i det digitale og gr\u00f8nne skiftet som alle n\u00e6ringer m\u00e5 igjennom. Vi samler over 500 utstillere som hver for seg har smarte produkter og l\u00f8sninger som bidrar til at sluttbruker kan f\u00e5 mer bygg for pengene og h\u00f8yere kvalitet p\u00e5 sluttproduktet, sier administrerende direkt\u00f8r Gunnar Glavin Nyb\u00f8 i Bygg Reis Deg.\n\nI tillegg til Bygg Reis Deg arrangeres Det Norske Byggem\u00f8tet for tredje gang. Her skal det presenteres mer enn 100 dagsaktuelle foredrag, som tar for seg problemstillinger knyttet til ulike deler av byggeprosessen.\n\nDet hele starter med en topplederkonferanse, THINK BIG, hvor m\u00e5lsettingen er \u00e5 samle ledere fra ulike bransjer i og rundt byggen\u00e6ringen. Her skal N\u00e6ringsminister, Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen \u00e5pne en forestilling om morgendagens byggen\u00e6ring fortalt av folk som tenker veldig stort, veldig h\u00f8yt, veldig dypt og helt p\u00e5 tvers. \u00abTHINK BIG\u00bb handler om de store ideene fra visjon\u00e6re mennesker, hvordan de f\u00e5r dem realisert og hva vi kan l\u00e6re av det.\n\n\\- P\u00e5 Det Norske Byggem\u00f8tet kan vi glede publikum med \u00e5 presentere, David Zahle, som er partner i BIG Architects. Han har blant mye annet jobbet med The Twist som nylig ble \u00e5pnet p\u00e5 Kistefos. I tillegg f\u00e5r vi h\u00f8re om Nina Jensen sine visjon\u00e6re tanker om en av verdens mest betydningsfulle bygninger. Vi g\u00e5r ned i jorden med seniorforsker Gunnar Jenssen som forteller om banebrytende byggeprosjekter som g\u00e5r mange hundre meter ned f\u00f8r vi avslutter med \u00e5 dele ut Byggen\u00e6ringens \u00c6respris 2019. Senere i uken blir det et nytt h\u00f8ydepunkt n\u00e5r vi skal arrangere Byggen\u00e6ringens Innovasjonskonferanse fredag 18.oktober og k\u00e5re vinneren av Byggen\u00e6ringens Innovasjonspris 2019, avslutter Nyb\u00f8.\n\n## N\u00f8kkelord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "322db7f1-a63a-4028-a0a4-f323f3fc11bf"} {"url": "https://www.ksbedrift.no/bransjer/avfall/nettverk-i-ks-bedrift-avfall/nettverk-for-baerekraftig-innovasjon-og-omstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:11Z", "text": "\n\n# Nettverk for b\u00e6rekraftig innovasjon og omstilling\n\nNETTVERK I KS BEDRIFT AVFALL \u2022 Avfall\n\nNyhet Skrevet av Svein Kamfjord / 21. november 2018 / Sist oppdatert 01. juli 2019\n\n**KS Bedrift Avfall inviterer til felles m\u00f8teplass for b\u00e5de kommunale selskap og kommuner som skal bidra til \u00f8kt materialgjenvinning, slik EU har vedtatt og slik Stortinget har bedt regjeringen om \u00e5 f\u00f8lge opp.\u00a0**\n\nFor \u00e5 n\u00e5 65 prosent materialgjenvinning fra husholdningsavfall og liknende avfall fra n\u00e6ringslivet, m\u00e5 innsats og rammebetingelser ligge til grunn allerede n\u00e5.\n\nVi anser ambisi\u00f8se m\u00e5l for materialgjenvinning som den kommunale avfallsbransjens fremste utfordring i \u00e5rene som kommer. For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let spiller v\u00e5re medlemmer en avgj\u00f8rende rolle mellom innbyggere, produsenter og stat.\n\nGjennom dette nettverket \u00f8nsker KS Bedrift Avfall \u00e5 hjelpe og inspirere medlemmene til \u00e5 blant annet ha og gjennomf\u00f8re innovasjonsprosesser som er s\u00e5 bra at nye l\u00f8sninger tas i bruk.\n\n### Samfunnsansvarlig og konkurransedyktige medlemmer\n\nFor \u00e5 l\u00f8fte Norge over i et lavutslippssamfunn, er ett av v\u00e5re bidrag \u00e5 bist\u00e5 medlemmene, slik at de kan levere enda bedre samfunnsansvarlige og konkurransedyktige l\u00f8sninger tilpasset lokale forhold.\n\nNettverket vil s\u00f8ke \u00e5 legge til rette for kompetansep\u00e5fyll og erfaringsdeling mellom medlemmer. M\u00e5let er ikke \u00e5 lede dere til spesifikk teknologi, men \u00e5 bidra til \u00e5 styrke medlemmenes forst\u00e5else for ledelse, kompetanse og kultur i organisasjonen. Dette er grunnleggende for \u00e5 sette i gang prosesser som fremmer innovasjon.\n\nN\u00e5r den nasjonale avfallsplanen skal revideres i 2019, vil arbeidet og innsikten fra nettverket ogs\u00e5 kunne gi nyttige innspill til denne revideringen.\n\nDet er kun anledning for kommunale bedrifter og etater til \u00e5 delta i nettverket, mens foredragsholdere og ressurspersoner med n\u00f8dvendig kompetanse vil hentes inn, avhengig av temaer som skal diskuteres.\n\n### Kontaktinformasjon\n\n\u00d8nsker du\u00a0mer informasjon? Ta kontakt med:\n\nNettverksleder Fredrik Hellstr\u00f8m, direkt\u00f8r i FREVAR KF, e-post: **email@example.com**\u00a0 \nmobil: 915 53\u00a0325. \n \nKS Bedrift Avfall ved Svein Kamfjord, e-post:\u00a0**firstname.lastname@example.org**\u00a0 \nmobil: 93030423.\n\nKS Bedrift mener at for \u00e5 lykkes med m\u00e5l om b\u00e5de materialgjenvinning, lavutslippssamfunn og sirkul\u00e6r \u00f8konomi, s\u00e5 m\u00e5 det satses p\u00e5 b\u00e5de teknologisk og organisatorisk utvikling.\n\nKrav om \u00f8kt materialgjenvinning gir ogs\u00e5 muligheter for \u00f8kt verdiskaping i Norge, og slik sett bidra til \u00e5 styrke norsk konkurranseevne. Da m\u00e5 vi evne \u00e5 drive materialforedling, og ikke bare v\u00e6re r\u00e5vareeksport\u00f8rer til andre land.\n\nNeste\u00a0samling:\u00a022. august 2019 \nSted: KS Bedrift\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "062d5ebc-6a2b-4d62-a6b1-087cf51a7907"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Thorleif_Borgersen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:13:44Z", "text": "# Thorleif Borgersen\n\nnorsk politiker\n\nD\u00f8d\n\n18\\. juni 1990^(\\[1\\]) (72 \u00e5r)\n\n**Thorleif Borgersen** (f\u00f8dt 1918, d\u00f8d 1990)^(\\[2\\]\\[3\\]) var en norsk lokalpolitiker for H\u00f8yre som var ordf\u00f8rer i Hole kommune i Buskerud i perioden, 1977\u20131983.\n\nBergersen var en fremtredende skikkelse i aksjonskomiteen som var sterkt mot kommunesammensl\u00e5ingen av Hole med landkommunene Tyristrand, Norderhov, \u00c5dal og bykommunen H\u00f8nefoss til storkommunen Ringerike i 1964. En langvarig prosess for l\u00f8srivelsen av Hole ble ved en folkeavstemning hvor 93\u00a0% stemte mot storkommunen. 23. juli 1976 ble det ved kongelig resolusjon bestemt at Hole skulle fraskilles Ringerike som egen herredskommune.\n\nBorgersen var malermester av yrke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d2a0aa4-af69-4324-824e-1600644e1574"} {"url": "https://meremat.no/serveringstips-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:05Z", "text": "\n\n### Tomat, squash & basilikum\n\n## Serveringstips\n\nV\u00e5r tomatsuppe er ekstra god med noe godt tilbeh\u00f8r. Ferske mozzarellabiter eller krutonger er deilig i suppen. Server gjerne landbr\u00f8d med en god olivenolje og balsamico til. Eller pr\u00f8v \u00e5 ha i hermetiske b\u00f8nner og stekte biter god p\u00f8lse. \u00d8nsker du en mer kremet variant, tilsett litt fl\u00f8te. En tradisjonell vri med et kokt egg kan du jo ogs\u00e5 pr\u00f8ve. Dryss gjerne over litt fersk basilikum.\n\n## Vegansk topping\n\nTilsett proteiner i v\u00e5r fyldige tomatsuppe. Vask og skyll ferdigkokte hvite b\u00f8nner, varm opp b\u00f8nnene sammen med suppen. Ved servering har du p\u00e5 spr\u00f8 krutonger, friske urter og skvett over extra virgin olivenolje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39def177-516b-4a24-977a-e289ea252cf2"} {"url": "https://enerwe.no/ntb/tre-av-fire-mener-stenging-av-oljevirksomhet-ikke-hjelper-klimaet/315059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:10:12Z", "text": "\n\n# Tre av fire mener stenging av oljevirksomhet ikke hjelper klimaet\n\n### 73 prosent av de spurte svarer nei p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om nedleggelse av olje- og gassproduksjonen ville v\u00e6re god klimapolitikk.\n\n Publisert s\u00f8ndag 31. mars 2019 - 16:46 \u00a0 Sist oppdatert mandag 01. april 2019 - 06:39 \n\n \nTre av fire nordmenn mener at det ikke hjelper klimaet om Norge legger ned olje- og gassproduksjonen, viser en m\u00e5ling utf\u00f8rt av Kantar TNS.\n\n\\- Selv FNs klimapanel sl\u00e5r fast at rundt en fjerdedel av den energien verden trenger i 2050 m\u00e5 komme fra olje og gass. Mesteparten av oljen i verden er tungolje, mens oljen fra Norge er lettere og gir langt mindre klimagassutslipp. Det vil derfor v\u00e6re helt galt \u00e5 flytte produksjonen fra Norge til land med h\u00f8yere utslipp, sier administrerende direkt\u00f8r Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen i Norsk olje og gass.\n\n73 prosent av de spurte svarer nei p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om nedleggelse av olje- og gassproduksjonen ville v\u00e6re god klimapolitikk, if\u00f8lge informasjonssjef Kolbj\u00f8rn Andreassen i Norsk olje og gass.\n\nInnbyggerne i oljefylket Rogaland er mest skeptiske. Her mener 85 prosent at en slutt p\u00e5 oljevirksomheten ikke hjelper, mens bare 13 prosent tror det ville hjelpe.\n\nFylket der flest mener at nedleggelse ville v\u00e6re god klimapolitikk, er Oslo. Men ogs\u00e5 der er det et flertall p\u00e5 58 prosent som ikke tror det ville hjelpe kampen mot klimaendringer, mens 33 prosent har tro p\u00e5 at en nedleggelse vil bidra, viser unders\u00f8kelsen som er gjennomf\u00f8rt av Kantar TNS.\n\n\\- Mesteparten av oljen i verden er tungolje, mens oljen fra Norge er lettere og gir langt mindre klimagassutslipp. Det vil derfor v\u00e6re helt galt \u00e5 flytte produksjonen fra Norge til land med h\u00f8yere utslipp, sier administrerende direkt\u00f8r Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen i Norsk olje og gass.\n\nHan understreker at gass fra Norge er n\u00f8dvendig for at Europa skal kunne slutte med kull og kunne n\u00e5 sine klimam\u00e5l, og at oljeselskapene ogs\u00e5 m\u00e5 bidra aktivt til \u00e5 utvikle fornybar energi, og til \u00e5 utvikle hydrogengass som ikke har utslipp.\n\n\\- Godt \u00e5 se at selv om milj\u00f8bevegelsen fornekter det, s\u00e5 skj\u00f8nner et stort flertall i folket at oljen\u00e6ringen er en del av den globale l\u00f8sningen. Klimautfordringene er global, og m\u00e5 l\u00f8ses globalt. Norsk gass erstatter kull og reduserer utslipp i Europa, sier stortingsrepresentant Roy Steffensen (FrP), i en kommentar til unders\u00f8kelsen.\n\n## London forbyr Extinction Rebellion-protester\n\nHensikten er \u00e5 hindre \u00abomfattende, p\u00e5g\u00e5ende uro i samfunnet\u00bb.\n\n\n\n## Ingen garanti for stortingsbehandling av vindkraft\n\n\u2013 Departementet g\u00e5r n\u00e5 igjennom alle innspillene som har kommet.\n\n\n## Klimaproblemets 20 syndebukker\n\nAvtroppende oljedirekt\u00f8r Bente Nyland om etterf\u00f8lgeren Ingrid S\u00f8lvbergs st\u00f8rste utfordringer.\n\n\n\n## Str\u00f8mprisen \u00f8kte til 36 \u00f8re kWh\n\nStr\u00f8mprisen \u00f8kte i uke 41, men Norge hadde likevel Nordens laveste str\u00f8mpris.\n\n\n\n## St\u00f8re \u00e5pner for E\u00d8S-utredning\n\n\u2013 Vi mener E\u00d8S er et godt svar. Det er v\u00e5rt utgangspunkt.\n\n## **LEDIGE STILLINGER:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dda8f85-2f9f-4598-a1a8-5217c55a4c6e"} {"url": "http://www.klanen.no/Nyheter/Klanen-slipper-ny-CD", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:43:38Z", "text": "## Klanen slipper ny CD\n\n - ** 13. mai 2019 14:50\n - ** Trond L\n\n> Klanen og Reform 2019 presenterer :\n> Folkets forening av Kristiania-Bohemene & Bare\\! V\u00e5l'enga av Ole Henrik Halvorsen feat. Wild Touch\n\nNy cd i salg i Sjappa og v\u00e5re pubber for den vakre sum av 49,90 kr\\! Fra 16. mai.\n\n\u00a0\n**Kristiania-Bohemene best\u00e5r av: Kjell Gr\u00f8nningen-Vokal, Lasse Lindgreen-Bass, Kristoffer Munkvold-Gitar, Bengt A Calmeyer-Trommer.**\n\nIdeen til \u00e5 skrive teksten til Folkets Forening kom etter \u00e5 ha h\u00f8rt bandet Street Dogs framf\u00f8re en j\u00e6vlig bra versjon av den gamle klassikeren \"Power in a union\", mest kjent gjennom oppr\u00f8rssangeren Billy Bragg. Selve teksten er en fagforeningsgreie fra 1913, og alle veit jo hvilken Forening som blei stifta i det \u00e5ret. KjellG skreiv da teksten som er en blanding av rein \u00f8stkantsromantikk og om livet rundt det \u00e5 v\u00e6re tilhenger av v\u00e5rt kj\u00e6re V\u00e5l\\`enga. Det var meninga at l\u00e5ta skulle gis ut i forbindelse med V\u00e5lerengas 100 \u00e5rs-jubileum i 2013, men det blei av forskjellige \u00e5rsaker ikke noe av den utgivelsen. Gr\u00f8nningen tok kontakt med styret i Klanen og ga klar beskjed om at n\u00e5 M\u00c5 vi gi ut denne l\u00e5ta, da helst sammen med flere andre VIF-relaterte sanger. Det var nemlig p\u00e5 h\u00f8y tid med en ny CD etter suksessen med \"Ingen motstand, ingen motstandere\" som kom ut for flere \u00e5r siden.\n\nFolkets Forening blei som seg h\u00f8r og b\u00f8r spilt inn i V\u00c3\u00a5lerenga platefabrikk i \u00d8sterdalsgata, kun f\u00c3\u00a5 timer f\u00f8r vi slo LSK 1-0 p\u00c3\u00a5 stadion i 2018. \u00a0\n\nAlle i \"bandet\" er i hvertfall j\u00e6vlig forn\u00f8yde med sluttproduktet, og hvem veit, kanskje kommer vi med mer seinere. Lasse og Kjell var ogs\u00e5 med i OsloGjengen som ga ut l\u00e5ta \"Kassesnekkeri\" i forkant av cupfinalen i 2008.\n\n**Bare\\! V\u00c3\u00a5l'enga. Ole Henrik Halvorsen feat. Wild Touch.\u00a0 Tekst og melodi Ole Henrik Halvorsen.**\n\nOle Henrik Halvorsen ble f\u00f8dt i Jordalgata og kunne sk\u00f8yte f\u00f8r han kunne g\u00e5. Hele livet har han v\u00e6rt V\u00e5l'enga supporter. Ogs\u00e5 etter at han flyttet til s\u00f8rlandet, og siden til Hamburg, hvor han har bodd nesten hele sitt voksne liv. Der har han ogs\u00e5 drevet profesjonelt med musikk i 20 \u00e5r, og har dannet bandet Wild Touch.\n\nIdeen bak \u00abBare\\! V\u00e5l'enga\u00bb har kommet av flere nerv\u00f8se weekender, hvorp\u00e5 man roer nervene med \u00abbare EN \u00f8l\u00bb. Alt er selvopplevd, og tar deg med p\u00e5 en supporters oppbygging f\u00f8r kamp, til man g\u00e5r \u00abut av firkanten\u00bb \u00e5 opplever br\u00f8let fra tribunen.\n\n**Kommende kamper:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c6263c5-0675-47d3-bf29-9595ec915682"} {"url": "https://dyrenesrett.com/2018/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:59Z", "text": "# Dyrenes Rett\n\n# M\u00e5ned: juni 2018\n\n# Muldyr mishandles i turistn\u00e6ringen p\u00e5 Santorini \u2013 de trenger din\u00a0hjelp\n\n#### \n\n#### Muldyr p\u00e5 den greske \u00f8ya Santorini utnyttes p\u00e5 det groveste i turistn\u00e6ringen.\u00a0 De tvinges til \u00e5 b\u00e6re turister opp de 588 trappetrinnene til toppen av klippen flere ganger om dagen, i brennende hete og uten vann, mat eller skygge.\u00a0 Om kveldene jobber de med \u00e5 frakte bort turistenes boss. Mange har s\u00e5r etter selet\u00f8yet og mange har rygg- og beinproblem som f\u00f8lge av det kontinuerlige slitet. N\u00e5r de er for utslitte til \u00e5 klare mer g\u00e5r driverne l\u00f8s p\u00e5 dem med pisker, og for mange av de utslitte dyrene ender livet ved at de blir kastet utfor klipper, if\u00f8lge Network for Animals.\n\nUnderskriftskampanje:\n\nhttps://secure.avaaz.org/en/petition/Stop\\_the\\_animal\\_cruelty\\_to\\_Santorini\\_Donkeys/?fNLEVbb\\&utm\\_source=sharetools\\&utm\\_medium=facebook\\&utm\\_campaign=petition-17736-St\n\nV\u00e6r med \u00e5 \u00f8ve press p\u00e5 greske myndigheter for \u00e5 f\u00e5 stoppet mishandlingen.\u00a0 Skriv til den greske regjering, statsministeren, landbruksministeren, turistministeren og kulturministeren.\n\nAdresser:\n\nemail@example.com; firstname.lastname@example.org\n\nLegg gjerne ogs\u00e5 inn en omtale p\u00e5 Santorinis facebooksider.\u00a0 Da sender du samtidig et signal til andre turister om \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte opp om utnyttingen og mishandlingen av \u00f8yas muldyr.\n\n# Store lidelser for norske griser under produksjon og slakting \u2013 signer kampanje mot gassing av\u00a0griser\n\n**Mattilsynet har det siste \u00e5ret avdekket mange alvorlige brudd p\u00e5 lovverket i grisebesetninger i Rogaland.\u00a0 Av 228 uanmeldte tilsyn ble det funnet ett eller flere avvik i 166 av disse besetningene.\u00a0 Det utgj\u00f8r 73 % av dyreholdene.**\n\nDet ble blant annet funnet for mange dyr p\u00e5 for\u00a0liten plass, skitne dyr i m\u00f8kkete binger, syke og skadde dyr som ikke ble tatt h\u00e5nd om og uforsvarlige avlivingsmetoder.\n\nI l\u00f8pet av tilsynsperioden fikk\u00a06 produsenter overtredelsesgebyr, 4 fikk aktivitetsforbud,\u00a03 fikk avviklingsvedtak og 1 produsent ble politianmeldt.\u00a0 Mattilsynets konklusjon er at velferden for gris i Rogaland ikke er god nok.\n\n**Sluttrapporten kan leses her:**\n\nhttps://www.mattilsynet.no/dyr\\_og\\_dyrehold/produksjonsdyr/svin/sluttrapport\\_mattilsynets\\_tilsynsprosjekt\\_paa\\_slaktegris\\_i\\_rogaland\\_201718.30963/binary/Sluttrapport:%20Mattilsynets%20tilsynsprosjekt%20p%C3%A5%20slaktegris%20i%20Rogaland%202017-18\n\nI 2010 ble det kjent at hver fjerde gris som blir levert til slakting i Norge har alvorlig mages\u00e5r.\u00a0\u00a0Men ogs\u00e5 under avliving lider grisene.\n\nI Norge bed\u00f8ves de fleste griser med CO2-gass, og over 4000 griser gasses hver dag.\u00a0 Mattilsynet omtaler dette som en sv\u00e6rt smertefull og stressende opplevelse, og\u00a0Sveriges Lantbruksuniversitet viser til at gassen brenner ved inn\u00e5nding.\u00a0 Grisene er blitt filmet idet de senkes ned i CO2-gassen, skrikende i panikk etter luft.\n\n**V\u00e6r med \u00e5 signere underskriftskampanjen som krever et forbud mot CO2-gassing av griser:**\n\nhttps://www.change.org/p/forby-co2-gassing-av-gris-i-norge\n\n**Kronikk av journalist Alf Berg om behandlingen av grisene:**\n\nhttp://www.nationen.no/kronikk/bransjen-ma-ta-ansvaret-selv/\n\n\u00a0\n# Ta hensyn til m\u00e5kene i\u00a0hekketida\n\n#### Nesten alle m\u00e5keartene er i tilbakegang. Av de 10 artene som hekker i Norge er 7 av dem p\u00e5 r\u00f8dlista. Det gjelder blant annet de vanligste bym\u00e5kene fiskem\u00e5ke, hettem\u00e5ke og krykkje. Ogs\u00e5 bestandene av gr\u00e5m\u00e5ke og svartbak g\u00e5r tilbake.\n\nOverfiske p\u00e5 s\u00e6rlig tobis har p\u00e5f\u00f8rt m\u00e5ker og andre sj\u00f8fugler n\u00e6ringssvikt, og r\u00f8mt mink fra pelsdyrfarmer har mange steder vanskeliggjort hekkingen i skj\u00e6rg\u00e5rden. Dette har f\u00f8rt til at m\u00e5kene i \u00f8kende grad er blitt urbane fugler som hekker p\u00e5 hustak og pr\u00f8ver \u00e5 overleve p\u00e5 avfall.\n\nKonflikten topper seg n\u00e5r m\u00e5keungene klekkes og voktes av foreldrene. Dette gir godt stoff til media, som ofte betegner m\u00e5kene som \u00abhissige og aggressive\u00bb n\u00e5r de passer p\u00e5 sine sm\u00e5. En urettferdig beskrivelse av det som alle foreldre burde kunne identifisere seg med \u2013 omsorgen for avkommet.\n\nM\u00e5kelyder blir heller ikke s\u00e5 lett t\u00e5lt, selv om det er menneskeskapt st\u00f8y som preger milj\u00f8et v\u00e5rt.\n\nMens svevende drager og sperringer p\u00e5 tak skal hindre m\u00e5kene i \u00e5 hekke, er det lite fokus p\u00e5 hvordan vi kan hjelpe dem til \u00e5 overleve. Det trengs alternative hekkeplasser, usjenerte steder der m\u00e5ker kan mates og fremfor alt en holdningsendring. Det er vi som har satt m\u00e5kene i en vanskelig situasjon og det er v\u00e5rt felles ansvar \u00e5 hjelpe dem.\n\nMed mye urettferdig fokus p\u00e5 m\u00e5ker er det desto mer gledelig at flere kommuner i sommer har g\u00e5tt ut med positiv informasjon om m\u00e5ker og viktigheten av \u00e5 ta hensyn til dem i hekketida.\n\nhttps://www.bergen.kommune.no/omkommunen/avdelinger/bymiljoetaten/11003/11006/article-135557\n\n**Dyrenes Rett \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge opp saker om m\u00e5ker \u2013 som skadefelling, ulovlig dreping og hets mot m\u00e5ker.\u00a0 Tips oss gjerne.**\n\n# Utbredt skadefelling av gr\u00e5g\u00e5s i hekketida \u2013 tips\u00a0\u00f8nskes\n\n\n\n#### Flere kommuner har i v\u00e5r gitt l\u00f8yve til felling av et h\u00f8yt antall gr\u00e5gjess \u2013 flere steder fra 60 til 120 fugler innenfor samme kommune.\u00a0 Dette har preg av v\u00e5rjakt og bestandsregulering, noe skadefellingsforskriften ikke \u00e5pner for.\u00a0 Dyrenes Rett har klaget p\u00e5 en rekke vedtak om skadefelling og vil gjerne ha tips om slike saker.\n\nDet legges opp til omfattende dyretragedier n\u00e5r et stort antall hekkende gr\u00e5gjess skytes p\u00e5 den tiden de har unger.\u00a0 Dette bryter med dyrevelferslovens forbud mot \u00e5 hensette dyr i hjelpel\u00f8s tilstand og naturmangfoldlovens bestemmelse om at un\u00f8dig skade p\u00e5 viltlevende dyr og deres reir, bo eller hi skal unng\u00e5s.\u00a0 Gjess er monogame og begge foreldrefuglene trengs i oppfostringen av ungene.\n\nErfaringer viser at skadefelling har tvilsom effekt, og at fellingen m\u00e5 p\u00e5g\u00e5 jevnlig gjennom hele sesongen for \u00e5 holde gr\u00e5g\u00e5sa borte fra dyrka mark.\u00a0 Det er behov for \u00e5 endre en altfor liberal skadefellingspraksis og forebygge fremfor \u00e5 drepe.\u00a0 Tiltak som skj\u00f8tsel av \u00f8yer, holmer og annen utmark til friomr\u00e5der vil kunne gi bedre og mer langsiktig effekt enn skadefelling.\u00a0 En brosjyre er utarbeidet av Bondelaget og tar for seg forebyggende tiltak mot beiteskader, bl.a. skremming, utgjerding/leplanting og skj\u00f8tsel av \u00f8yer, holmer og annen utmark til friomr\u00e5der.\n\nhttps://www.bondelaget.no/getfile.php/13700591/Nettbutikk\nVi b\u00f8r b\u00f8r bevege oss bort fra den lettvinte l\u00f8sningen \u00e5 ta livet av dyr n\u00e5r de kommer i veien for menneskelige interesser, og i stedet velge etiske og langsiktige l\u00f8sninger som ogs\u00e5 kan ha bedre effekt. Dyr har rett til liv og livsrom, og naturlig adferd og n\u00e6ringss\u00f8k m\u00e5 tolereres. Kommunene b\u00f8r bidra til en bevisstgj\u00f8ring omkring dette og ikke s\u00e5 lettvint gi tillatelse til \u00e5 ta livet av dyr.\n\n**Tips oss gjerne om saker der kommuner gir skadefellingstillatelser p\u00e5 fugler og andre dyr i yngletida.\u00a0 \u00a0**\n\n# Nordfjella-reinen\n\n\n\n#### Myndighetenes massenedslakting av villrein i Nordfjella f\u00f8rte til omfattende brudd p\u00e5 dyrevelferdsloven og store dyrelidelser.\u00a0 Her har vi samlet noen av sakene om Nordfjella-reinen og kampen for \u00e5 stoppe nedslaktingen:\n\nhttp://www.nationen.no/nyhet/dyrevernorganisasjonen-dyrenes-rost-anmelder-mattilsynet-for-villrein-nedslaktingen/\n\nhttps://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2017/11/20/195349368/miljovernforbundet-anmelder-villreinslakting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4a4ffbd-d8bd-41fe-8986-ceaa6fa45eb0"} {"url": "https://norgesdanseskole.no/artikler/909/lordagsklasser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:57Z", "text": "# Siste l\u00f8rdagsklasser i klassisk\\!\n\nVi har tre l\u00f8rdagsklasser igjen f\u00f8r vi tar ferie: \n8/6, 15/6 og 22/6 \nIgor, Sissel, Igor \n \nKun drop in - kr 100,- per klasse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "866b41d6-485d-48f1-a931-f44d1335b968"} {"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/sellerirotsuppe-med-eple-og-bacon/?replytocom=28450", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:26Z", "text": "Hjem Oppskrifter suppe \n\nlikeSKRIV UT\n\nNorske rotgr\u00f8nnsaker og epler er endelig i sesong, og n\u00e5 er det bare \u00e5 lange innp\u00e5 i b\u00f8tter og spann\\! P\u00e5 menyen i dag st\u00e5r det en deilig sellerirotsuppe som har f\u00e5tt selskap av eple og bacon.\n\n - **Difficulty: enkel \n - **Servings: 4 porsjoner \n - **Time: ca. 30 minutter\n - Kj\u00f8kken: NORSK\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### Suppen\n\n| | |\n| ----- | ------------------------------------- |\n| 500 g | sellerirot , i terninger |\n| 2 | poteter , i terninger |\n| 2 | sjalottl\u00f8k , finhakket |\n| 2 | v\u00e5rl\u00f8k , strimlet |\n| 2 ss | sm\u00f8r eller n\u00f8ytral olje |\n| 6 dl | gr\u00f8nnsaksbuljong eller utblandet fond |\n| 4 dl | melk |\n| 1/2 | sitron , saften (smak til) |\n| | salt |\n| | kajennepepper |\n\n#### Garnityr\n\n| | |\n| --------- | ------------------------- |\n| 150-200 g | bacon , i terninger |\n| 1 | eple , i terninger |\n| 1 | selleristilk , finsnittet |\n| | frisk timian |\n| | ekstra virgin olivenolje |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nSkrell og del sellerirot og poteter i jevnstore biter. Fres gr\u00f8nnsakene i sm\u00f8r eller olje, sammen med v\u00e5rl\u00f8k og sjalottl\u00f8k. Tilsett buljong og la det hele sm\u00e5koke til gr\u00f8nnsakene er m\u00f8re, etter ca 15 minutter. Kj\u00f8r suppen glatt og jevn med en stavmikser eller i en hurtigmikser.\n\nTilsett melk til suppen f\u00e5r \u00f8nsket konsistens. \u00d8nsker du en litt mer \"festkledd\" suppe kan du erstatte noe av melken (ca. 1 1/2 dl) med kremfl\u00f8te eller creme fraiche. Gi suppen et forsiktig oppkok og smak deretter til med salt og kajennepepper.\n\n\n\nMens gr\u00f8nnsakene st\u00e5r og putrer, spr\u00f8steker du baconterningene i en stekepanne. Mot slutten av steketiden tilsetter du eplebiter og selleristang. La det surre med ca. ett minutt. Sett til side.\n\nHa suppen i dype tallerkener og fordel bacon- og epleblandingen over. Drypp litt av din beste olivenolje over og gi gjerne suppen et dryss med frisk timian. Server suppen med godt br\u00f8d som tilbeh\u00f8r,\u00a0for eksempel focaccia.\n\n\n\nVARIASJONSTIPS\n\n - Garnityret kan eventuelt erstattes med spr\u00f8stekt chorizop\u00f8lse, sellerirotbiter og chiliolje, med spr\u00f8stekt spekeskinke eller for eksempel stekte laksebiter.\n - Ypperlig til forrett (beregn \u00bd porsjon pp).\n - Hvis du dropper baconet har du en velsmakende vegetarrett.\n\nAnnonse meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1. **Tone M** sier:\n \n 8\\. september 2013, kl. 21:49\n \n Hei \n Svar\n\n2. **signe** sier:\n \n 9\\. september 2013, kl. 18:09\n \n Svar\n\n3. **Totte :)** sier:\n \n 10\\. september 2013, kl. 00:29\n \n Svar\n\n4. **Sveinung** sier:\n \n 12\\. august 2014, kl. 20:20\n \n Svar\n\n5. **Vanessa** sier:\n \n 28\\. august 2014, kl. 22:10\n \n Svar\n \n 1. **Vanessa** sier:\n \n 30\\. august 2014, kl. 13:03\n \n Svar\n\n6. **Marte** sier:\n \n 9\\. september 2014, kl. 20:00\n \n Svar\n\n7. **Mildrid** sier:\n \n 24\\. november 2014, kl. 15:40\n \n \n Svar\n\n8. **Charlotte Johannessen** sier:\n \n 12\\. desember 2014, kl. 15:36\n \n Svar\n \n 1. **Trine ;)** sier:\n \n 12\\. desember 2014, kl. 21:17\n \n Svar\n\n9. **Anne Helene Jonassen** sier:\n \n 19\\. januar 2015, kl. 16:32\n \n Svar\n\n10. **Anja** sier:\n \n 23\\. januar 2015, kl. 18:33\n \n Jeg lagde denne suppa for f\u00f8rste gang i dag, HELT NYDELIG\\!\\!\\! Skal garantert lages igjen \ud83d\ude42 \n Svar\n\n11. **Pia** sier:\n \n 15\\. oktober 2015, kl. 21:09\n \n Hei \\!\n \n for en utrolig god suppe\\! smart med eplene som gir en ekstra dimensjon av smak\\! \n Svar\n\n12. **Camilla** sier:\n \n 24\\. februar 2016, kl. 18:04\n \n Svar\n\n13. **Marita** sier:\n \n 27\\. juni 2018, kl. 22:44\n \n Svar\n\n14. **Matianne** sier:\n \n 13\\. desember 2018, kl. 17:35\n \n Svar\n \n 1. **Trine** sier:\n \n 15\\. desember 2018, kl. 16:48\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a39cc3-49b3-47dc-9d4d-abdba871640a"} {"url": "https://www.alphageek.no/Google-Cardboard-Pro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:37Z", "text": "Er du en gamer? Er du en gamer som har blitt lei av \u00e5 se p\u00e5 din vanlige, kjedelige, st\u00f8vete TV- eller dataskjerm? Da har du kommet til rett sted\\! \nFor hvem vil ikke ha virtual reality i sin virkelighet? \nGoogle realiserte dr\u00f8mmen til mange mennesker da de lanserte Google Cardboard. Ved hjelp av avkuttede biter papp, linser, magneter og en telefon, lager du ditt helt egne VR-headsett. Og her har du alt forberedt. Det er bare \u00e5 brette sammen pappdelene, laste ned en app, f.eks. Googles egne Carboard-app, plassere telefonen i headsettet og voila\\!\n\n**Informasjon om Google Cardboard**\n\n - Laserkuttet papp etter Googles tegninger for headsettet\n - Magnetstyrt kontroll for \u00e5 kontrollere telefonen din\n - Ferdig montert del for \u00f8ynene med linser for begge \u00f8ynene\n **Alt gikk raskt og enkelt\\! Kommer til \u00e5 anbefale denne siden til folk jeg kjenner. :-)\\!**\n \n - #### Charlotte\n \n **Raskeste levering jeg har opplevd.**\n \n \u00a0\n **Raske til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Rask levering\\!**\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf957049-1cd2-408e-ae9f-74c8a616f95a"} {"url": "https://www.magma.no/jakten-pa-den-kreative-personen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:42Z", "text": "*Fagsjef forskningskommunikasjon ved BI. Forskningsnyheter fra BI: www.bi.no/bizreview/ Du kan f\u00f8lge Farbrot p\u00e5 Twitter: http://twitter.com/afarbrot*\n\n# Jakten p\u00e5 den kreative personen\n\nForfatter: Audun Farbrot\n\nPublisert: 1/2013\n\nNoen mennesker er mer kreative enn andre og formelig bobler over av nye innfall, mens andre sjelden eller aldri viser tegn p\u00e5 kreativitet. Hva er det vi skal se etter n\u00e5r vi skal finne frem til kreative folk?\n\nKreativitet kan enkelt defineres som kapasitet til \u00e5 komme opp med nye ideer som kan brukes til et form\u00e5l.\n\nKreativitet er dermed en av de viktigste kildene til fornyelse. Kreativitet bidrar til innovasjon og forbedringer i arbeids- og n\u00e6ringslivet.\n\nDerfor er det ikke s\u00e5 rart at arbeidsgivere \u00f8nsker seg kreative medarbeidere p\u00e5 omr\u00e5der der det er viktig \u00e5 komme opp med forslag til nye produkter og tjenester og nye m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5.\n\n## Den kreative personlighet\n\nProfessor \u00d8yvind L. Martinsen ved Handelsh\u00f8yskolen BI har gjennomf\u00f8rt en studie for \u00e5 utvikle en personlighetsprofil for kreative mennesker: Hvilke personlighetstrekk er det som kjennetegner kreative mennesker?\n\nStudien ble gjennomf\u00f8rt med 481 personer med ulik bakgrunn. Utvalget best\u00e5r av ulike grupper mer eller mindre kreative mennesker.\n\nDen f\u00f8rste gruppen av kreative best\u00e5r av 69 kunstnere som jobber som skuespillere, er musikere i et kjent symfoniorkester eller er medlem av kunstnerorganisasjon med opptakskrav.\n\nDen andre gruppen kreative best\u00e5r av 48 studenter i markedsf\u00f8ringsfag.\n\nDe \u00f8vrige deltakerne i studien er ledere, kontoransatte, forelesere og studenter i fag som i mindre grad forbindes med kreativitet enn markedsf\u00f8ring.\n\nKreativitetsforskeren kartla deltakernes personlighetstrekk og testet deres kreative evner og ferdigheter gjennom ulike typer oppgaver.\n\n## 7 kjennetegn p\u00e5 kreative\n\nMartinsen identifiserer i studien syv overordnede personlighetstrekk som kjennetegner kreative mennesker:\n\n1. Assosiativ orientering: Har fantasi, lekenhet, id\u00e9rikdom, evne til \u00e5 bli oppslukt, glidende overganger mellom dr\u00f8m og virkelighet.\n2. Behov for originalitet: Gj\u00f8r motstand mot regler og konvensjoner. Har rebellaktig innstilling gjennom et behov for \u00e5 gj\u00f8re noe ingen andre gj\u00f8r.\n3. Motivasjon: Har prestasjonsbehov, m\u00e5lrettethet, nyhetss\u00f8kende innstilling, har utholdenhet med vanskelige problemstillinger.\n4. Ambisjon: Har behov for \u00e5 ha innflytelse, \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet og anerkjennelse.\n5. Fleksibilitet: Har evne til se ulike sider ved problemstillinger og kan holde l\u00f8sningsmuligheter \u00e5pne.\n6. Lav f\u00f8lelsesmessig stabilitet: Har tendens til \u00e5 oppleve negative f\u00f8lelser, st\u00f8rre svingninger i hum\u00f8r og stemningsleie og sviktende selv tillit.\n7. Lav omgjengelighet: Har tendens til \u00e5 v\u00e6re lite omtenksom, egenr\u00e5dig og til \u00e5 finne feil og mangler ved saker og mennesker.\n\nBlant de syv personlighetstrekkene er det assosiativ orientering og fleksibilitet som i st\u00f8rst grad leder til kreativ tenkning.\n\n\u2013 Assosiativ orientering er forbundet med iderikdom. Fleksibilitet er forbundet med innsikt, forteller professoren.\n\nDe \u00f8vrige fem trekkene beskriver f\u00f8lelsesmessige tilb\u00f8yeligheter og motivasjonsfaktorer som p\u00e5virker kreativitet eller gir interesse for kreativitet.\n\n\u2013 De syv personlighetstrekkene virker p\u00e5 kreative prestasjoner i samspill med hverandre, fremholder Martinsen.\n\n## Mindre omgjengelige\n\nStudien viser at kunstnerne som deltok i studien, hadde langt h\u00f8yere score p\u00e5 assosiativ orientering enn de \u00f8vrige deltakerne. De har stort behov for originalitet og er ikke spesielt stabile f\u00f8lelsesmessig.\n\nPersonlighetsprofilen til markedsf\u00f8ringsstudentene var ganske lik kunstnerprofilen, og skiller seg ogs\u00e5 fra de \u00f8vrige deltakerne i studien.\n\nKunstnerne i studien kommer ogs\u00e5 ut med lavere verdier for ambisjoner enn de \u00f8vrige, og er heller ikke spesielt omgjengelige.\n\n\u2013 Det vil v\u00e6re lurt av arbeidsgivere \u00e5 gjennomf\u00f8re en stillingsanalyse for \u00e5 avveie kravene til samarbeidsevner mot behovet for kreativitet, mener Martinsen.\n\nHan legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at kreative mennesker kan trenge hjelp til \u00e5 fullf\u00f8re prosjektene sine.\n\n\u2013 Kreative mennesker er ikke alltid like praktiske og realitetsorienterte, noe som er baksiden av \u00abkreativitetsmedaljen\u00bb.\n\n\n\nProfessor \u00d8yvind L. Martinsen ved Handelsh\u00f8yskolen BI har gjennomf\u00f8rt en studie for \u00e5 utvikle en personlighetsprofil for kreative mennesker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d19104f-e5b6-4a76-b4d3-e7d6a3a6cff7"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Leopard_1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:22Z", "text": "*Ordet* Leopard *har flere betydninger, se oversikt p\u00e5 pekersiden Leopard.*\n\n**Leopard 1** er en tysk stridsvogn, produsert av Krauss-Maffei Wegmann (KMW) i M\u00fcnchen og Maschinenbau Kiel (MaK), i Kiel, Tyskland. Den var den f\u00f8rste stridsvognen produsert i Vest-Tyskland siden 1945.\n\nDen norske h\u00e6ren har i dag Leopard 1A5NO lagret, og de var planlagt utfaset og solgt etter 2008. Forsvaret oppgir stykkprisen p\u00e5 disse til \u00e5 v\u00e6re 27,1 millioner i 1996-kroner.^(\\[1\\])\n\nLeopard ble tatt fram i Vest-Tyskland som en del av opprustningen av landet under den kalde krigen. Prosjektet startet i 1956, og designet gjenspeiler 1950-tallets tanke om at mobilitet var viktigere enn panser for stridsvogner. Den er b\u00e5de lavere og lettere enn tilsvarende stridsvogner fra samme tidsperiode, og kan holde h\u00f8yere hastighet i ulendt terreng. Frankrike var opprinnelig involvert i prosjektet, men trakk seg ut f\u00f8r vogna kom i produksjon.\n\nBundeswehr trengte stridsvognen for \u00e5 erstatte amerikanske M47 og M48 stridsvogner. Den f\u00f8rste spesifikasjonen beskrev en 30-tonns stridsvogn, med motoreffekt p\u00e5 30 hk/tonn vognvekt, en luftkj\u00f8lt motor som kunne bruke flere typer drivstoff (*multifuel*), enten torsjonsfj\u00e6rer eller hydropneumatisk hjuloppheng, en rekkevidde p\u00e5 350 km, en bredde som ikke oversteg 3\u00a0150 mm og nok panser til \u00e5 beskytte vogna mot gjentatte 20 mm-treff p\u00e5 kort hold. Kanonen skulle v\u00e6re i stand til \u00e5 trenge gjennom 150 mm skr\u00e5nende panser, og ammunisjonslasten skulle v\u00e6re minst det samme som amerikanske stridsvogner.\n\nI juni 1957 skrev Tyskland under en samarbeidsavtale med Frankrike om \u00e5 utvikle en felles stridsvogn, p\u00e5 tysk kalt *Standardpanzer*. To tyske team skulle utvikle en stridsvogn hver, og produsere to prototyper. I september 1958 kom Italia ogs\u00e5 med i utviklingsprogrammet. I 1960 ble prototypene levert til testing. Bare Porsches A II (internt Model 734) var klar til testing, da de andre hadde f\u00e5tt problemer med de nye komplekse systemene i stridsvogna.\n\nI Frankrike ble Direction des Etudes et Fabrication d'Armament ansvarlig for designet, og konstruksjonsarbeider ble utf\u00f8rt av Atelier de Construction d'Issy-les-Moulineaux ved Satory.^(\\[2\\])\n\nPorsche var leder for Firmagruppe A (*Firmengruppe A*), med MaK og Luther & Jung p\u00e5 laget. Firmagruppe B var ledet av Ruhrstahl og besto i tillegg av Rheinstahl-HANOMAG og Henschel.\n\nDe f\u00f8rste prototypene ble ferdige i 1961, og veide 35 tonn hver og var utstyrt med en 90 mm kanon. Under testene ble kanonen erstattet med en britisk 105 mm L7-kanon. Rheinmetall hadde fors\u00f8kt \u00e5 utvikle sin egen 105 mm, men den britiske kanonen var tilgjengelig som hyllevare, og hadde allerede et bredt spekter av ammunisjonstyper. L7-kanonen ble modifisert litt, og den varianten som endte opp i produksjonsvognene ble hetende L7A3.\n\n\n\n\u00a0\nNorsk Leopard 1 p\u00e5 \u00f8velsen Cold Winter i 1987.\n\nTestene foregikk fram til april 1962, hvor Firmagruppe A fikk en ordre p\u00e5 26 vogner med t\u00e5rn fra Wegmann, og Firmagruppe B fikk en ordre p\u00e5 seks vogner med t\u00e5rn fra Rheinmetall. Bare to av Firmagruppe B sine vogner ble ferdigstilt^(\\[2\\]).\n\nPorsches designforslag vant konkurransen, og Leopard 1 ble f\u00f8rst produsert i 1963. Designet ble modifisert noe, med et nytt, st\u00f8pt t\u00e5rn og flere endringer p\u00e5 skroget for \u00e5 f\u00e5 et h\u00f8yere bakdekk og st\u00f8rre plass i motorrommet. F\u00f8r produksjonen startet ble det ogs\u00e5 bestemt at en optisk avstandsm\u00e5ler skulle integreres i t\u00e5rnet, noe som medf\u00f8rte at t\u00e5rnet ble en anelse h\u00f8yere og fikk \u00abhumper\u00bb p\u00e5 hver side for \u00e5 gi plass til optikken.\n\nStridsvogna ble ogs\u00e5 testet mot franske AMX-30, men det ble besluttet \u00e5 sette den i produksjon for den tyske h\u00e6ren. Krauss-Maffei ble hovedleverand\u00f8r, og MaK i Kiel skulle levere de forskjellige spesialvariantene. MaK endte ogs\u00e5 opp med \u00e5 bygge et lite antall vogner p\u00e5 kontrakt for Krauss-Maffei^(\\[2\\]).\n\nDen f\u00f8rste produksjonsvogna ble overlevert til den vesttyske h\u00e6ren i september 1965. Produksjonen ble ferdigstilt i 1979, men b\u00e5de Krauss-Maffei og Krupp-MaK gjenopptok produksjonen i 1981 for \u00e5 levere vogner til Hellas og Tyrkia.\n\nLeopard 1 er eller har v\u00e6rt i tjeneste i Belgia, Danmark, Tyskland, Hellas, Italia, Chile, Canada, Nederland, Norge, Tyrkia og Australia.\n\nLeopard 1 kom til Norge i 1970, og ble totalt modernisert og oppgradert p\u00e5 1990-tallet, og ble da hetende Leopard 1A5NO.\n\n\n\n\u00a0\nNorske Leopard 1 i sn\u00f8en under \u00f8velse Alloy Express i 1982.\n\nVognf\u00f8reren sitter foran til h\u00f8yre i skroget, med vognkommand\u00f8ren og skytteren til h\u00f8yre og laderen til venstre i t\u00e5rnet. B\u00e5de laderen og vognkommand\u00f8ren har luker i t\u00e5rntaket. Mannskapet har til sammen 13 periskoper for utsyn. 8 av disse er til vognkommand\u00f8ren, 3 til vognf\u00f8reren og to til laderen. Ett av vognkommand\u00f8rens periskoper og ett av vognf\u00f8rerens perioskoper kan byttes ut med nattsynsutstyr. Vognkommand\u00f8ren har ogs\u00e5 et kombinert panorama-periskop og resevesikte kalt TRP som kan dreies 360 grader, og som kan forst\u00f8rre synsfeltet fra 4 opp til 20\u00d7.\n\nSkroget er av sveiset st\u00e5l, og delt i mannskapsrom framme og motorrom bak. T\u00e5rnet er st\u00f8pt.\n\nBev\u00e6pningen er en britisk L7A3 105 mm kanon. 55 granater kan tas med totalt, 13 av disse i t\u00e5rnet. Koaksialt med hovedskytset finnes en 7,62 mm MG3-mitralj\u00f8se med inntil 1\u00a0000 skudd klargjort. P\u00e5 laderens luke er det montert en MG3 til for luftvern^(\\[2\\]).\n\nMotoren er en V-10 dieselmotor fra MTU p\u00e5 830 hk (619 kW), plassert bak i skroget. Den driver en girkasse med fire gir framover og to gir bakover. Stridsvognen har syv l\u00f8pehjul p\u00e5 hver side, opphengt i torsjonsstaver og fem st\u00f8tdempere^(\\[2\\]).\n\nVogna har beskyttelse mot ABC-v\u00e5pen, automatisk brannslukker og vadesjakt for vading.\n\n### Leopard 1A5NORediger\n\nP\u00e5 norske Leoparder har ikke skytteren eget periskop, men observerer gjennom hovedsiktet (EMES18).\n\nHovedsiktet er betjent av skytteren, og har 12\u00d7 forst\u00f8rrelse. Hovedsiktet best\u00e5r av et optisk sikte for bruk p\u00e5 dagtid, og et termisk sikte for bruk i m\u00f8rket. Det termiske siktet kan ogs\u00e5 justeres mellom 4\u00d7 og 12\u00d7 forst\u00f8rrelse. Hovedsiktet inneholder ogs\u00e5 en laseravstandsm\u00e5ler som kan m\u00e5le avstander med 10 meters n\u00f8yaktighet ut til 10\u00a0000m.\n\nI tillgg til EMES-18, har skytteren ogs\u00e5 et TZF reservesikte som forst\u00f8rrer 8\u00d7. Dette siktet er montert parallelt med kanonen.\n\nV\u00e5pensystemt er fullstabilisert ved hjelp av flere gyroer. Dette inneb\u00e6rer at Leopard 1A5 kan lever presis ild mot beveglige m\u00e5l samtidig som egen vogn er i bevegelse.\n\nAmmunisjonskapasitet er p\u00e5 55 granater, hvorav 13 lagres i \"ready-rekka\" i t\u00e5rnet. (I realiteten er ammokapasiteten kun p\u00e5 52 vanlige granater, da 3 av holderne i skroget kun passer til den utdaterte APDS-ammunisjonen.)\n\nDen koaksiale mitralj\u00f8sen har 1\u00a0000 skudd i en kasse som mater mitralj\u00f8sen, og 4\u00a0250 skudd lagret i ammunisjonskasser i t\u00e5rn og skrog\n\n## \n\n\nAustralsk Leopard AS1 p\u00e5 \u00f8velse i 2005\n\n - Leopard 1 \n Den f\u00f8rste produksjonsmodellen.\n - Leopard 1A1 \n Varmemuffe rundt l\u00f8pet, bedre kanonstabilisering og belteskj\u00f8rt.\n - Leopard 1A1A1 \n Oppgradert med ekstra pansring av t\u00e5rnet.\n - Leopard 1A2 \n Tykkere t\u00e5rn av st\u00f8pt st\u00e5l, bedre vern mot ABC-v\u00e5pen, IR-systemet erstattet med lysforsterkere.\n - Leopard 1A3 \n Nytt st\u00f8rre, helsveiset t\u00e5rn med spatiert panser.\n - Leopard 1A4 \n Bedre integrasjon av ildledningssystemet, fullstabilisert kanon og siktemidler.\n - Leopard 1A5 \n Ildledningssystemet EMES-18 med optiske og termiske sikte, laser avstandsm\u00e5ler.\n\n - Bakkeforsterkningspanservogn (MKPV) (Pr\u00f8veprosjekt).\n\nI 1968 ble de f\u00f8rste Leopard stridsvogner innkj\u00f8pt til Kavaleriet. De ble stasjonert p\u00e5 Trandum leir.\n\nLeopardene utrustet stridsvogneskadronene fra Tr\u00f8ndelag og nordover, med en full st\u00e5ende stridsvogneskadron p\u00e5 Bardufoss, en redusert stridsvogneskadron i Bod\u00f8 med en tropp avgitt til And\u00f8ya og en stridsvogntropp p\u00e5 Porsangmoen (kadretropp for en mobiliseringseskadron) I tillegg fantes den st\u00e5ende Stridsvogneskadron \u00d8stlandet med en st\u00e5ende Leopard-tropp og to Leopard-tropper p\u00e5 mobiliseringsbasis.\n\nFra 1987 ble de selvstendige stridsvogneskadronene samlet i panserbataljoner, etter innkj\u00f8p av brukte Leoparder fra Nederland var disse etter hvert fullt oppsatt med Leopard mens stridsvogn M 48A5 som tidligere hadde utrustet stridsvogneskadronene i S\u00f8r-Norge ble overf\u00f8rt til panserverneskadronene.\n\nEtter anskaffelsen av Leopard 2 ble Leopard 1 gradvis utfaset i l\u00f8pet av 2000-tallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ace065a8-cfc0-4a4f-b0d3-366985054a84"} {"url": "https://www.lampemagasinet.no/produkt/nansen-leselampe-1-lys/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:46Z", "text": "# Nansen 1-lys gulvlampe\n\n1 199,\u2013\n\nFunksjonell halogen leselampe. Lampen leveres i b\u00f8rstet st\u00e5l med hvitt glass. Den har dimmer og gir et meget godt lys.\n\nH\u00f8yde:\n\n141cm\n\n200cm\n\nMax. watt:\n\n33W\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a87a43b-dec6-4fb4-88e9-9caf20d75138"} {"url": "https://teleurt.no/produkt/eteriske-oljer/eteriske-oljer-r-s/rosmarin-eterisk-olje/10ml-rosmarin-rosmarinus-officinalis-tunisia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:02Z", "text": "# 10ml Rosmarin (Rosmarinus officinalis), Tunisia\n\nBESKRIVELSE: Den eteriske oljen fremstilles ved dampdestillasjon av urtens blader. Den har en skarp, urteaktig duft som virker varmende, stimulerende og oppkvikkende.\n\nPrisNOK119,00 inkl. mva.\n\n#### Produktinfo\n\n****Oljen har en topp note og blander seg godt med andre urteoljer, samt lavendel, bergamot, einer, timian, melisse og sedertre.\n\n \u00a0 \n\nTERAPEUTISK: Rosmarin eterisk olje\u00a0har en tilsvarende effekt p\u00e5 hjernen som basilikum - oppvikkende og styrkende; en utmerket prestasjonsolje. Pr\u00f8v en dr\u00e5pe rosmarin sammen med to dr\u00e5per neroli p\u00e5 h\u00e5ndleddet f\u00f8r eksamen. Neroli oljen virker beroligende, mens rosmarin styrker hukommelsen og kreativiteten. \n\n \u00a0 \nVed aromaterapi massasje er rosmarin oljen utmerket til \u00e5 f\u00e5 overarbeidede spente muskler til \u00e5 slappe av. Samtidig som den \u00f8ker blodsirkulasjonen og virker avgiftende p\u00e5 lymfesystemet. Oljen er generelt god ved reumatisme og muskelsmerter. \n\n \u00a0 \nOljen blir mye anvendt i h\u00e5rpreparater. Der den anvendes mot h\u00e5ravfall og flass. \n\n \u00a0 \nOljen er antiseptisk. Noen dr\u00e5per i en aromalampe kan redusere spredningen av luftb\u00e5rne infeksjoner (les forkj\u00f8lelse). \n\n \u00a0 \nPsykologisk virker rosmarin eterisk olje stimulerende, rensende og beskyttende. Den er tradisjonelt anvendt i r\u00f8kelse som en komponent for \u00e5 rense sinnet og styrke meditasjonen. Rosmarin er et symbol for vennskap, kj\u00e6rlighet og som en p\u00e5minnelse om kj\u00e6rlighet og d\u00f8d. Den ble tradisjonelt brent ved brylluper og begravelser. I asiatisk tradisjon blir den forbundet med Det Tredje \u00d8yet Chakra som en st\u00f8tte til \u00e5 rense tankene og en indre visjon. \n\n \u00a0 \nSIKKERHET: B\u00f8r ikke brukes av gravide og epileptikere. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edf4443c-625a-4b50-b802-0c99dfa30593"} {"url": "https://www.friflyt.no/Forum/Snikksnakk/RAILTIPS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:36:06Z", "text": "# RAILTIPS\\!\\!\n\nhei. Har tenkt \u00e5 dra en rail (stige) opp p\u00e5 fjellet hvor jeg har funnet litt sn\u00f8. Er stige digg \u00e5 l\u00e6re seg railtrix p\u00e5 for f\u00f8rste gang? og m\u00e5 man voxe stigen eller er det best uten noe p\u00e5 den??\n\nhei. Har tenkt \u00e5 dra en rail (stige) opp p\u00e5 fjellet hvor jeg har funnet litt sn\u00f8. Er stige digg \u00e5 l\u00e6re seg railtrix p\u00e5 for f\u00f8rste gang? og m\u00e5 man voxe stigen eller er det best uten noe p\u00e5 den??\n\n \nen stige faktisk .jaja ekke det vanskli a jo tror det er stress asz\n\n \nstige? er den av aluminium kan det bli vanskelig, fordi det er altfor mykt metall s\u00e5 st\u00e5lkantene vi bare hakke nedi... Men ellers er det nok en grei startrail.. lett \u00e5 sette opp ogs\u00e5\\! voks er nok un\u00f8dvendig... Lykke til\n\nstige? er den av aluminium kan det bli vanskelig, fordi det er altfor mykt metall s\u00e5 st\u00e5lkantene vi bare hakke nedi... Men ellers er det nok en grei startrail.. lett \u00e5 sette opp ogs\u00e5\\! voks er nok un\u00f8dvendig... Lykke til\n\n \nplastr\u00f8r som du finner p\u00e5 byggeplasser burde jo ogs\u00e5 funke..\n\nplastr\u00f8r som du finner p\u00e5 byggeplasser burde jo ogs\u00e5 funke..\n\n \nKan jo stikke en tur p\u00e5 det lokale veivesenet og h\u00f8re om de har noe avkapp fra skiltstenger eller lignende.. S\u00e5nn jeg skaffa meg hage-railen min.\n\nKan jo stikke en tur p\u00e5 det lokale veivesenet og h\u00f8re om de har noe avkapp fra skiltstenger eller lignende.. S\u00e5nn jeg skaffa meg hage-railen min.\n\n \neller stjel et skilt langs veien, det funker ogs\u00e5......\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb29a9ec-0a05-4a91-92c4-d977b8c3a5df"} {"url": "http://historielaget-gkn.no/?page_id=3705", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:49Z", "text": "# M\u00e5nedens bilde november: Sn\u00f8 i vente i 1946\n\n\n\nFoto: Rolf Rannem 1946\n\nSneplog p\u00e5 Mons S\u00f8vigs plass p\u00e5 Lofthus. \u00d8yvin og Sigmund Rannem leker. \nUnder 2.verdenskrig var det fremdeles hestedrevne sn\u00f8ploger i bruk i Aker. \nSn\u00f8plogene sto parat slik at man kunne spenne en eller to hester foran plogen. Hestene ble hentet fra omkringliggende g\u00e5rder. De sto fremme ogs\u00e5 om sommeren og var yndede lekestativer. De forsvant fra gatebildet p\u00e5 1950-tallet. \nDet sto ogs\u00e5 en plog p\u00e5 hj\u00f8rnet av Glads vei og \u00f8vre del av Ogmunds vei ovenfor trikkelinjen. (Den delen av Ogmunds vei er delvis gangvei i dag.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b6c522-9019-4d02-a771-a8758bcf2bff"} {"url": "https://www.ha-halden.no/nyheter/rettssaker/stein-viken/halden-politimann-domt-til-fengsel/s/5-20-58572", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:57Z", "text": "# Halden-politimann d\u00f8mt til fengsel\n\n\n\nAv Thomas Lilleby\n\nPublisert: 20. mai 2015, kl. 16:18\n\n Sist oppdatert: 20. mai 2015, kl. 17:23 \n\nPolitimannen fra Halden som var tiltalt for vold mot sin samboer, er av Halden Tingrett d\u00f8mt til fengsel.\n\nDomsslutningen lyder p\u00e5 at den tiltalte politimannen d\u00f8mmes for overtredelse av straffelovens paragraf 219 f\u00f8rste ledd **til fengsel i ett \u00e5r og to m\u00e5neder.**\n\nVidere d\u00f8mmes han til \u00e5 betale 10.000 kroner i saksomkostninger til det offentlige.\n\n## Enstemmig dom\n\nAnne L\u00f8ken var dommer i saken, mens Arvid Naasen og Ingunn Marita Trulsen var meddommere. Dommen var enstemmig.\n\nDen forn\u00e6rmede kvinnen trakk sine forklaringer, men politiet fortsatte etterforskningen av saken under henvisning til at forholdet er underlagt s\u00e5kalt offentlig p\u00e5tale.\n\n## Avh\u00f8rt i Sverige\n\nDen forn\u00e6rmede kvinnen ble avh\u00f8rt av svensk politi etter en hendelse p\u00e5 et hotell i Tanum Strand.\n\nKvinnen har ikke \u00f8nsket \u00e5 forklare seg i retten og har trukket forklaringene hun ga til svensk politi.\n\n**Disse to avh\u00f8rene ble likevel tillatt lest opp for retten og er av retten tillagt avgj\u00f8rende betydning.**\n\n## **Talef\u00f8r og troverdig**\n\n\"Retten finner \u00e5 legge til grunn opplysningene forn\u00e6rmede ga i de to f\u00f8rste avh\u00f8rene. **Politibetjentene har forklart at de vurderte henne som talef\u00f8r og troverdig.** Retten har ved vurderingen av troverdigheten av opplysningene i de to f\u00f8rste avh\u00f8rene ogs\u00e5 sett hen til at det siste avh\u00f8ret i Sverige ble avsluttet s\u00e5 sent som klokka 12.35 langfredag og hvordan hun forholdt seg etter dette...\" st\u00e5r det blant annet i dommen.\n\n**Etter avh\u00f8rene reiste hun alene til Halden og hjem til sin mor. Deretter oppholdt hun seg p\u00e5 krisesenter.**\n\n\n\n\u00a0I denne perioden fikk hun hjelp av sine tidligere fosterforeldre til \u00e5 s\u00f8ke om startl\u00e5n til egen bolig, for at hun skulle bli i stand til \u00e5 flytte fra tiltalte.\n\n## Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule sannheten\n\nKvinnen skal ved minst to anledninger ha opps\u00f8kt legevakten etter voldshendelser i hjemmet, men har nektet retten innsyn i legejournalene, noe retten reagerer p\u00e5.\n\n\"Retten finner det p\u00e5takelig at forn\u00e6rmede har trukket tilbake samtykket til at politiet kan innhente legejournaler. **Dette fremst\u00e5r som er fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule sannheten, og tilsier at forklaringene forn\u00e6rmede ga til svensk politi stemmer**\" heter det i dommen.\n\nRetten mener ogs\u00e5 at vitneforklaringer fra forn\u00e6rmedes datter, tidligere fosterforeldre og en tidligere kj\u00e6reste underbygger det forn\u00e6rmede har forklart til svensk politi.\n\n## **Kan ikke bevise tidsperioden**\n\nI tiltalebeslutningen angis det at tidsperioden for voldshandlingene er fra oktober 2009 til p\u00e5sken 2014.\n\n**Retten finner imidlertid ikke tilstrekkelig grunnlag for \u00e5 fastsl\u00e5 at handlingene har foreg\u00e5tt fra oktober 2009, men legger etter bevisf\u00f8rselen til grunn at volden i hvert fall har foreg\u00e5tt fra juni 2013.**\n\n## **Flere ganger i m\u00e5neden**\n\nRetten finner det bevist at den tiltalte politimannen **slo henne p\u00e5 kroppen f\u00f8r jul 2012 og at han slo henne gjentatte ganger p\u00e5 kroppen og i hodet, og kastet henne ut i gangen p\u00e5 hotellrommet.**\n\nVidere finner retten det bevist utover en enhver rimelig og fornuftig tvil at volden mot forn\u00e6rmede har skjedd flere ganger i m\u00e5neden i forbindelse med at tiltalte har drukket alkohol.\n\n## Ikke grunnlag for \u00e5 sette ned straffen\n\n**Retten mener at volden har hatt et gjentagende og vedvarende m\u00f8nster og derfor befinner seg i kjerneomr\u00e5det for straffelovens paragraf 219 og ikke paragraf 228 som forsvarer Ole Richard Holm-Olsen subsidi\u00e6rt anf\u00f8rte i sin sluttprosedyre.**\n\nVed en fellende dom etter paragraf 228 kunne man id\u00f8mt samfunnsstraff.\n\nRetten finner det ikke tvilsomt at tiltalte har utvist forsett. Samfunnsstraff er ogs\u00e5 vurdert, men retten finner ikke dette anvendelig i denne saken.\n\n**N\u00e5r det gjelder tiltaltes stilling som politibetjent mener retten at dette ikke kan tillegges betydning, verken i formildende eller skjerpende retning.**\n\nHeller ikke forhold avledet av dette, som oppslag i media eller tap av sosial aktelse, gir etter rettens syn grunnlag for \u00e5 sette ned straffen.\n\n**Aktor Marthe Gaarder la ned p\u00e5stand om fengsel i ett \u00e5r og tre m\u00e5neder. Retten valgte alts\u00e5 \u00e5 d\u00f8mme den tiltalte politimannen til fengsel i ett \u00e5r og to m\u00e5neder.**\n\nF\u00e5 nyhetene servert i innboksen.\nVi vil gjerne h\u00f8re om sm\u00e5tt og stort som foreg\u00e5r i distriktet. Hjelp oss \u00e5 v\u00e6re overalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd48bd8-3a94-4f6d-9987-7dbfbba54e1e"} {"url": "http://harstadhk.com/kraftcupen-2018-pamelding-apen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:28:56Z", "text": "# Kraftcupen 2018 \u2013 p\u00e5melding \u00e5pen\\!\n\n** Ola Sandness \u00a0\u00a0** 19/09/2018 19/09/2018 \u00a0\u00a0** Kommentarer er skrudd av for Kraftcupen 2018 \u2013 p\u00e5melding \u00e5pen\\! \n\nVi inviterer til en helg fylt med h\u00e5ndballmoro i november\\! Tradisjonen tro inviterer vi i Harstad H\u00e5ndballklubb til Kraftcupen \u2013 i \u00e5r skjer det i helgen 16.-18.november. Vi har booket 4 haller i byen for \u00e5 f\u00e5 nok spilleflater, og det blir muligheter for \u00e5 overnatte p\u00e5 skoler og barnehager i n\u00e6rheten. Vi satser p\u00e5 \u00e5 fylle opp alle \u00e5rsklassene fra mix og oppover \u2013 og h\u00e5per at alle v\u00e5re h\u00e5ndballvenner i nord vil v\u00e6re med\\!\n\nMer informasjon om turneringen, og lenke til p\u00e5melding, finner du her:\n\nKraftcupen 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa97e4e-6a1b-450d-8def-56ec4ca6dda9"} {"url": "https://www.gala-alpin.no/galapass-hytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:45:17Z", "text": "### **Hytteeier?**\n### **N\u00e5 tilbyr vi G\u00e5l\u00e5pass hytte\\!**\n\nMed G\u00e5l\u00e5pass hytte kan du kj\u00f8pe sesongkort som er knyttet til hytta di \u2013 ikke personen som bruker det. Ved \u00e5 ha et kort som ikke er personlig kan alle benytte seg av det, men kun en person av gangen.\u00a0\n\nIngen \u00f8vrige rabatter.\n\nKortet vil ha hytte/leilighetnr p\u00e5skrevet.\n\n\u00a0\nPris G\u00e5l\u00e5pass hytte:\u00a07900,\u2013 (uansett alder over 7\u00e5r)\n\n\u00a0(+ kr 75,-ekstra per key card om du ikke har fra f\u00f8r).\n\n*\\*G\u00e5l\u00e5pass; sesongkort gjeldende kun hos G\u00e5l\u00e5 alpin.*\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b82116d2-63a2-4fb7-a5bd-dc7c19e7cffe"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nederland_under_Vinter-OL_1994", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:25:49Z", "text": "**Nederland under Vinter-OL 1994**. 21 ut\u00f8vere, 13 menn og \u00e5tte kvinner fra Nederland deltok i fire grener, bobsleigh, freestyle, kortbanel\u00f8p og hurtigl\u00f8p p\u00e5 sk\u00f8yter under Vinter-OL 1994 i Lillehammer i Norge. Nederland kom p\u00e5 18.-plass p\u00e5 den uoffisielle medaljestatistikken med en s\u00f8lv- og tre bronsemedaljer. Sk\u00f8ytel\u00f8peren Christine Aaftink var Nederlands flaggb\u00e6rer under \u00e5pningsseremonien.\n\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | :------: | :------: | :--------: | ----- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f007ffb6-3502-404f-a960-76f3e9d9ffc2"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/i/ng6O0o/politiet-undersoeker-mirakelpredikanten-etter-vgs-avsloeringer?utm_source=inline-teaser&utm_content=3JpoAd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:35Z", "text": "\n\n# Politiet unders\u00f8ker mirakelpredikanten etter VGs avsl\u00f8ringer\n\nEtter VGs avsl\u00f8ringer om mirakelpredikant Svein-Magne Pedersen, unders\u00f8ker n\u00e5 politiet predikanten. Det sier Terje Skaar, leder for retts- og p\u00e5taleenheten i Agder politidistrikt.\n\n - Martha Holmes\n - Marie Golimo Kingsr\u00f8d\n\nOppdatert 20. november 2018\n\nSkaar sier at politiet vurderer om de skal starte en etterforskning.\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 gj\u00f8re noe unders\u00f8kelser i den forbindelse, sier han.\n\nHan kan ikke si noe mer om hva slags unders\u00f8kelser politiet har startet.\n\n**\u2013 Det er naturlig for politiet etter de VG-oppslagene som har v\u00e6rt \u00e5 gj\u00f8re unders\u00f8kelser om det er foreg\u00e5tt straffbare forhold \u2013 men hva vi gj\u00f8r, kan jeg ikke varsle i offentligheten p\u00e5 forh\u00e5nd.**\n\nVG har avsl\u00f8rt hvordan predikant Svein-Magne Pedersen har samlet inn penger til n\u00f8dhjelpsprosjekter som ikke eksisterer i India.\n\n**Les hele VG-avsl\u00f8ringen:** Skryter av n\u00f8dhjelp \u2013 dette fant VG.\n\nPedersen har avvist anklagene via sin advokat John Christian Elden. Da VG for f\u00f8rste gang fikk ham direkte i tale mandag, sa han at misjonen ikke har sagt at de skal drive barnehjem \u2013 men bygge dem, og at de har gjort det de lovet.\n\n**Se saken kort forklart her:**\n\n## Kan ha brutt loven\n\nN\u00e5r predikant Svein-Magne Pedersen ber om penger fra sine givere, har han hevdet at hans stiftelse Misjonen Jesus Leger (MJL), har bygget \u00ab24 barnehjem\u00bb i Orissa og Chennai i India, og har \u00ab2000 munner \u00e5 mette\u00bb p\u00e5 disse hjemmene.\n\nVG har avsl\u00f8rt at Pedersen aldri har finansiert 24 barnehjem, men to. Ett av dem har v\u00e6rt nedlagt i tre \u00e5r, og der bor det bare kuer. Det andre er ikke i drift som barnehjem \u2013 men brukes til \u00e5 tilby et titalls barn leksehjelp.\n\nSaken ble m\u00f8tt med sterke reaksjoner, og krav om politietterforskning.\n\n**Jon Petter Rui, strafferettsekspert og professor ved juridisk fakultet p\u00e5 Universitetet i Troms\u00f8,** har tidligere sagt til VG at han **mener politiet b\u00f8r unders\u00f8ke Pedersens n\u00f8dhjelp. Han har forklart at det vil v\u00e6re snakk om \u00e5 avgj\u00f8re om det er beg\u00e5tt bedrageri eller ikke.**\n\n\u2013 Hvis man utover enhver rimelig tvil kan bevise at noen samler inn penger til noe man vet man ikke skal bruke det til, s\u00e5 er det bedrageri. Hvis det er bedrageri, blir man straffet. Strafferammen er p\u00e5 opp til seks \u00e5r, sa han til VG.\n\nRui har forklart at andre aktuelle lovbestemmelser kan v\u00e6re uaktsomt bedrageri, eller \u00f8konomisk utroskap. Les mer om dette her.\n\n**I kj\u00f8lvannet av VGs avsl\u00f8ringer unders\u00f8kes stiftelsen og predikanten ogs\u00e5 av Forbrukertilsynet og Stiftelsestilsynet, samt at Helsetilsynet har begj\u00e6rt p\u00e5tale og bedt politiet om \u00e5 etterforske. Helsedepartementet har startet et arbeid for \u00e5 se p\u00e5 om loven b\u00f8r endres.**\n\n - \n\n - \n\n - \n - \n\n SEPTEMBER: I medlemsbladet \u00abLegedom\u00bb skryter Svein-Magne Pedersen av at giveres gave til Misjonen Jesus Leger er med p\u00e5 \u00e5 \u00abvelsigne n\u00e6rmere 2000 foreldrel\u00f8se barn i India\u00bb. Artikkelen ble nylig tatt vekk fra stiftelsens nettsider. \n\n## \u00c5pnet tilsynssak\n\nVG har ogs\u00e5 omtalt hvordan Svein-Magne Pedersen har opprettet en organisasjon i Canada, Jesus Heals. \u00c5rsregnskap fra 1995 til 2002 viser at millioner har blitt overf\u00f8rt til Jesus Heals fra Misjonen Jesus Leger i Norge. Hvis stiftelsen i Norge opph\u00f8rer, vil dessuten alle midler bli sendt til organisasjonen i Canada.\n\nP\u00e5 bakgrunn av VGs avsl\u00f8ringer fra og med i sommer til i dag, har Stiftelsestilsynet n\u00e5 ogs\u00e5 opprettet tilsynssak mot Pedersen og stiftelsen:\n\n**\u2013 Bakgrunnen for v\u00e5r tilsynssak er opplysninger som fremkommer i medieoppslag, og som gir risiko for at det kan foreligge forhold som inneb\u00e6rer brudd p\u00e5 stiftelseslovens regler og stiftelsens vedtektsfestede bestemmelser, skrev Stiftelsestilsynet i et brev til Misjonen Jesus Leger mandag.**\n\nMillioner av kroner har kommet inn til Misjonen Jesus Leger fra nordmenn gjennom gaver og kollekt, og fra mennesker som har ringt inn til Pedersen og stiftelsens forb\u00f8nnstelefon til 14 kroner i minuttet. Pedersen la ned forb\u00f8nnstelefonen i sommer, men ber fortsatt om pengegaver\u00a0fra sine tilhengere.\n\nI v\u00e5r avsl\u00f8rte VG hva predikanten sa til syke mennesker som ringte inn. Da hevdet predikanten blant annet at hans b\u00f8nn kunne helbrede kreft.\n\n## \u2013 H\u00e5per politiet tar kontakt\n\nOm at politiet har startet unders\u00f8kelser skriver Pedersens advokat, John Christian Elden, i en SMS til VG:\n\n**\u2013 Det ville jeg ogs\u00e5 tatt opp til vurdering om jeg var politi ut fra hvordan VG har presentert saken. Misjonen h\u00e5per de blir kontaktet for \u00e5 korrigere feiloppfatningene.**\n\nHan har tidligere skrevet i en uttalelse til VG at det viktigste for Misjonen Jesus Leger har v\u00e6rt \u00e5 hjelpe. De skal ha forholdt seg til opplysninger fra sine samarbeidspartnere i India, og stiftelsen har ikke har hatt noen grunn til \u00e5 betvile dette\n\n*\u00abMisjonen er ikke en hjelpeorganisasjon noe som kommer til uttrykk ved at de gir gaver til samarbeidspartnere bl.a. i utlandet. Misjonen overtar ikke noe ansvar for prosjektene de gir gaver til\u00bb,* skriver Elden i en e-post.\n\nOm organisasjonen i Canada har Elden skrevet p\u00e5 vegne av Misjonen Jesus Leger:\n\n\u00ab*Misjonen Jesus Legers advokat, revisor og regnskapsf\u00f8rer passer p\u00e5 at pengene blir brukt etter stiftelsens form\u00e5l og selvsagt ikke til egen vinning. At pengene skal overf\u00f8res til stiftelsen i Canada, er fordi lovverket krever slik \u00f8remerking. Pedersen med sin tilknytning til Canada sier det er naturlig at arbeidet videref\u00f8res i Canada dersom MJL i Norge avvikles*\u00bb\n\nPublisert: 20.11.18 kl. 14:04\n\nOppdatert: 20.11.18 kl. 17:31\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f85bff-02af-42be-a222-6ea161debab5"} {"url": "https://www.notmywar.com/hva-er-et-roundhouse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:13Z", "text": "# Hva er et Roundhouse?\n\n###### October 14 \u00a0by Eliza\n\nEn rundhus er en struktur som brukes til \u00e5 lagre og tjeneste lokomotiver, sammen med andre jernbaneutstyr. Klassisk, roundhouses var bokstavelig talt rundt, forklarer navnet, selv om moderne varianter p\u00e5 strukturen er ofte bygget i forskjellige former. En roundhouse kan ogs\u00e5 omtales som en motor-huset, og de fleste store jernbane-huber har en gjemt bort et sted i hagen, som man vet aldri n\u00e5r et lokomotiv kanskje trenger service.\n\nDe f\u00f8rste roundhouses ble bygget i begynnelsen av det 19. \u00e5rhundre, og de var rundt for en veldig spesiell grunn: de ble laget for \u00e5 passe over lokomotiv turntables. Tidlige lokomotiver ikke l\u00f8pe bakover, eller l\u00f8p bakover veldig sakte, s\u00e5 n\u00e5r tog trengte for \u00e5 sl\u00e5 lokomotiver rundt, ble de drevet bort p\u00e5 et sett med roterende spor som kunne brukes til \u00e5 snu retningen p\u00e5 lokomotivet. Ved \u00e5 montere en dreieskive i et roundhouse, kan ingeni\u00f8rer flytte lokomotiver inne rundt veldig effektivt, skape boder for hvert lokomotiv som skal lagres i, og flytting av lokomotiver til boder med hjelp av dreieskiven.\n\nMed utviklingen av moderne lokomotiver som er mer lett \u00e5 man\u00f8vrere, er platespilleren ikke som n\u00f8dvendig, selv om noen jernbaner sikkert fortsatt bruker turntables. Imidlertid er behovet for en skjermet konstruksjon for \u00e5 beskytte lokomotiver mens de er ute av drift fremdeles er til stede, og ved tradisjon, er slike strukturer kalt roundhouses selv om de ikke er runde.\n\nMange jernbaner bruke sine roundhouses til \u00e5 lagre backup lokomotiver, eller \u00e5 lagre lokomotiver mens de ikke er i bruk. Avhengig av st\u00f8rrelsen av jernbanen, kan en rekke lokomotiver holdes ute av drift til enhver tid, slik at jernbanen skal v\u00e6re fleksibel om sin tog planlegging. N\u00e5r lokomotiver er skadet eller har behov for rutinemessig service, de er ogs\u00e5 lagret i roundhouse, som vanligvis inneholder utstyr for \u00e5 arbeide p\u00e5 tog.\n\nTouring en roundhouse kan v\u00e6re ganske spennende, spesielt n\u00e5r strukturen tilh\u00f8rer en stor og travel jernbaneselskap. Mens lokomotiver er ikke fullt s\u00e5 pittoreske n\u00e5 som de var i de dager damp, er de fortsatt ganske imponerende. Personalet p\u00e5 roundhouse er ogs\u00e5 ofte veldig entusiastiske om togene de arbeider p\u00e5, og de er som regel glade for \u00e5 snakke med folk om lokomotiver og \u00e5 gi guidede turer i utstyr som brukes til \u00e5 arbeide med dem.\n\n - Roundhouses brukes til \u00e5 lagre lokomotiver.\n - Avhengig av st\u00f8rrelsen av jernbanen kan et antall lokomotiver holdes ute av drift til enhver tid.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "acf8d211-ebd1-466f-bcfa-f8480fed8cf9"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/domt-for-a-ha-skutt-tromsdal/847083.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:56Z", "text": "# D\u00f8mt for \u00e5 ha skutt Tromsdal\n\n\n\nFoto: Alf Ove Hansen (SCANPIX)\nTorpedo d\u00f8mt til syv m\u00e5neders fengsel for \u00e5 ha skutt finansakrobaten Christer Tromsdal.\n\n29.12.06 09:54 29.12.06 10:28 \n\nHanne Taalesen \n(iOslo) Jan Erik Iversen traff Tromsdal i beinet med skuddet, etter angivelig \u00e5 ha kranglet om penger, skriver Dagbladet.\n\nStraffep\u00e5standen til statsadvokaten var ett \u00e5rs fengsel, men Oslo Tingrett satte ned straffen nesten til det halve.\n\nGrunnen til det var at Iversen meldte seg og tilsto, og i tillegg brukte politiet s\u00e5 lang tid p\u00e5 etterforskningen at tingretten mente det var et brudd p\u00e5 den europeiske menneskerettighetskonvensjonen.\n\nChrister Tromsdal skal ha f\u00e5tt et l\u00e5n av Iversen p\u00e5 en kvart million kroner i desember 2002. L\u00e5net ble if\u00f8lge Iversen ikke betalt tilbake slik de f\u00f8rst hadde avtalt.\n\nDa de skulle m\u00f8tes for at Tromsdal skulle betale tilbake pengene, hadde han dem ikke allikevel. Da tok Iversen fram en pistol og sa: \u00abSe her, du f\u00e5r tre dager p\u00e5 deg\u00bb. S\u00e5 gikk skuddet av og traff beinet til Tromsdal.\n\nDommeren konkluderer med at selv om skuddet gikk av ved en tilfeldighet, m\u00e5 det v\u00e6re et lykketreff at skadene ikke ble med alvorlig.\n\nIversen ble d\u00f8mt for trusler, brudd p\u00e5 v\u00e5penloven og for \u00e5 ha skutt med skarpt, men ikke for legemsbeskadigelse mot Tromsdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "956b11d6-4e3c-4b6c-bce0-47dc42e9d220"} {"url": "https://www.deltager.no/hostsamling_bsi_padling_1-3_november_2019_01112019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:57Z", "text": "# H\u0159stsamling BSI Padling 1-3 november 2019\n\n***H\u00f8stsamling 2019 - BSI Padling***\n\nDet inviteres herved til BSI Padling sin \u00e5rlige h\u00f8stsamling. Denne samlingen er for alle medlemmer som har grunnkurs hav (eller elv om noen av elvepadlerene v\u00e5re har lyst til \u00e5 bli med).\u00a0\n\nVi legger opp til en morsom og l\u00e6rerik helg med mye padling og sosialt samv\u00e6r. Det blir turer og workshops i forskjellige tema b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Programmet som er satt opp under er veiledende. Dersom det er \u00f8nsker om andre tema (f.eks. navigasjon) kan vi justere. S\u00e5 har du noe du har lyst til \u00e5 gj\u00f8re/trene p\u00e5/oppleve er det lurt \u00e5 ta kontakt s\u00e5 skal vi pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 det til. Klubben har mange dyktige og ivrige aktivitetsledere, turledere og veiledere som kan bidra til at alle f\u00e5r utfolde seg p\u00e5 det niv\u00e5et de \u00f8nsker.\u00a0\n\nDet vil lages et facebookarrangement ogs\u00e5. Men p\u00e5melding er p\u00e5 deltaker.no. Facebookarrangement blir for praktisk informasjon og organisering av kj\u00f8ring, fordeling rorbuer med mer.\u00a0\n\n \nFredag:\n\nAvreise klubbhus: Ca. 1800 (m\u00e5 anses som veiledende, det kan bli endret).\u00a0\n\nDet blir ikke felles middag fredag kveld. Vi oppfordrer de som er i samme rorbu til \u00e5 organisere \u00a0middag sammen.\u00a0\n\nDersom v\u00e6ret er str\u00e5lende (dvs. lite vind) kan det v\u00e6re aktuelt med en kort kveldstur p\u00e5 sj\u00f8en (m\u00f8rkenavigasjon) hvis det er \u00f8nsker om det. Men det er kun hvis v\u00e6ret er fint.\n\n \nL\u00f8rdag:\u00a0\n\n - Dagstur\n - Teknikk - b\u00e5t/\u00e5rekontroll (dette er for deg som har lyst til \u00e5 bli bedre til \u00e5 man\u00f8vre kajakken din b\u00e5de uten og med vind)\n - Brottpadling (flere niv\u00e5 etter behov/\u00f8nsker)\n - Rulletrening (kan settes opp hvis \u00f8nskelig)\n\nFelles middag p\u00e5 kafeen ca. 19.00\n\n \nS\u00f8ndag:\n\n - Dagstur (litt kortere enn l\u00f8rdag)\n - Redningstrening (organisert med mindre grupper og ulike hendelser)\n - Teknikk/rulle/brottpadling (avhengig av \u00f8nsker)\n\n \n\nPraktisk informasjon\n\nTidspunkt: 1-3 november 2019 (padling l\u00f8rdag 2 og s\u00f8ndag 3 november).\n\nSted: Glesv\u00e6r Rorbu, Holmen 11, 5381 Glesv\u00e6r.\n\nOvernatting i rorbuer: Senget\u00f8y og h\u00e5ndkle m\u00e5 tas med eller kan leies for 100kr/sett (avtales med Glesv\u00e6r Rorbu)\n\nBetaling: 300kr som betales ved p\u00e5melding p\u00e5 deltaker.no (bindende p\u00e5melding)\n\nAvmelding: Hvis du blir forhindret fra \u00e5 komme f\u00e5r du refundert betalingen dersom noen andre overtar din plass. Hvis plassen blir st\u00e5ende tom m\u00e5 du betale uansett \u00e5rsak for avmelding.\u00a0\n\nMat: Alle er ansvarlige for egen frokost og lunsj, samt middag fredag. L\u00f8rdag har vi reservert bord p\u00e5 kafeen og spiser sammen. Men den enkelte deltaker betaler selv for midddagen sin der.\u00a0\n\nRydding: Rorbu skal ryddes ihht sjekkliste f\u00f8r avreise. Utvask er inkludert i leigeprisen, dersom rorbu ikkje er rydda ihht sjekkliste kan etterfakturering p\u00e5beregnes.\u00a0\n\nInnsjekk/utsjekk: Innsjekk mellom kl. 14:00 og 21:00 ankomstdag, utsjekk f\u00f8r kl. 12:00 avreisedag. N\u00f8kler ligger p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet i rorbuen.\u00a0\n\nTransport: Vi oppfordrer til samkj\u00f8ring.\u00a0\n\nUtstyr: Kajakk, \u00e5re, vest, spruttrekk, padlekl\u00e6r og sko kan selv\u00f8lgelig l\u00e5nes.\n\n \nH\u00e5per flest mulig kommer. Det er mulighet til \u00e5 utvide med antall deltakere hvis det er stor interesse. Anbefaler alle \u00e5 melde seg p\u00e5 snarest mulig. Ta kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n \nMvh\n\nAnja og resten av styret i BSI Padling\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68535615-48a6-4108-9609-4a1b87b83c70"} {"url": "http://www.kinomagasinet.no/artikkel/1-million-seere-av-sesong-en-av-exit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:12:23Z", "text": "# 1 million seere av sesong en av \u00abExit\u00bb\n\n\n\nNRKs TV-serie \u00abExit\u00bb g\u00e5r rett hjem hos publikum. I l\u00f8pet av en dr\u00f8y uke n\u00e6r en millioner seere. Her er de fire hovedrolleinnehaverne (fra venstre) P\u00e5l Sverre Hagen (William), Simon J. Berger (Adam), Tobias Santelmann (Henrik) og Jon \u00d8igarden (Jeppe) i dramaserien. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix.\n\n1 million seere av sesong en av \u00abExit\u00bb\n\n\n\n John Berge \n\n8\\. oktober 2019\n\nNRKs TV-serie \u00abExit\u00bb g\u00e5r rett hjem hos publikum. I l\u00f8pet av en dr\u00f8y uke har den n\u00e5dd 997.000 seere.\n\nSerien hadde premiere 27. september 2019, noe som betyr at tallene med stor sannsynlighet vil bikke en million i l\u00f8pet av mandagsettermiddagen og -kvelden, skriver Kampanje.\n\nNRKs dramasjef Ivar K\u00f8hn mener \u00abExit\u00bb er den f\u00f8rste NRK-serien som viser til fulle at ogs\u00e5 statskanalen kan lykkes i str\u00f8mmeverden.\n\nSeriens \u00e5tte episoder ble lagt ut samtidig, noe som ikke er vanlig praksis hos rikskringkasteren.\n\n\u2013 Vanligvis har seriene et st\u00f8rre publikum line\u00e6rt enn hos NRK nett-TV, men med \u00abExit\u00bb er det motsatt. I tillegg tror vi serien har n\u00e5dd unge, og andre m\u00e5lgrupper som vanligvis ikke ser mye dramaserien, sier han.\n\nK\u00f8hn sier at b\u00e5de regiss\u00f8r \u00d8ystein Karlsen og manusforfatterne har v\u00e6rt klare p\u00e5 at de har flere historier.\n\n\u2013 Ettersom serien har s\u00e5 pass h\u00f8ye seertall, og at vi har f\u00e5tt tilbakemeldinger, er dette absolutt noe vi kommer til \u00e5 vurdere, sier dramasjefen.\n\nProduksjonsselskapet Fremantle har allerede solgt serien til Danmark, Sverige, Finland og Island.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Petter Testmann-Koch i Fremantle har uttalt til Kampanje at de har mer enn nok materiale til en sesong to og tre.\n\n\u2013 Det er ikke bestemt noen sesong to, men vi har tanker om hvordan den skal se ut, sa han da. (NTB)\n\n8\\. oktober 2019\n\n\n\n John Berge ** @https://twitter.com/johnberge ** https://facebook.com/john.berge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3090cabb-9be0-4bad-b544-c3d09f3a07f9"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Jomsvikingenes_saga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:53:55Z", "text": "# Jomsvikingenes saga\n\n**Jomsvikingenes saga** er en islandsk saga som forteller om festningen Jomsborg, som ble grunnlagt av Palnatoke, og det ber\u00f8mte krigerbrorskapet av jomsvikinger. Sagaen forteller ogs\u00e5 om jomsvikingenes nederlag mot nordmenn i slaget ved Hj\u00f8rungav\u00e5g i 986, da Sigvalde jarl deltok p\u00e5 en dansk invasjonsfl\u00e5te for \u00e5 avsette H\u00e5kon jarl.\n\nJomsvikingenes saga ble skrevet p\u00e5 Island en gang rundt 1200 og finnes i flere utgaver, blant annet en senere utgave fra s\u00e5 sent som 1400-tallet, men historien finnes ogs\u00e5 spredt over de fleste andre norr\u00f8ne sagaene som *Fagrskinna*, Snorre Sturlasons *Heimskringla*, *Knytlinga saga*, *F\u00e6r\u00f8yingesaga*, *Nj\u00e5ls saga* og *Den st\u00f8rre saga om Olav Tryggvason* (*\u00d3l\u00e1fs saga Tryggvasonar hinn mikla*). De finnes ogs\u00e5 omtalt i Adam av Bremens *Gesta Hammaburgensis Ecclesiae Pontificum*.\n\nJomsvikingenes saga har en kompleks tekstural historie med store innbyrdes ulikheter, eksempelvis mellom den versjonen som Snorre Sturlasson benyttet og den som forfatteren av Fagrskinna benyttet. Den beste enkeltst\u00e5ende versjonen er den som kalles for \u00abAM 291 4to\u00bb, mens andre overleverte utgaver synes \u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 kombinasjoner av de overst\u00e5ende reduserte utgavene. Antagelig har fortellingen eksistert i en opprinnelig skrevet saga, basert p\u00e5 muntlig overlevering og i mindre grad p\u00e5 skrevne kilder, og denne sagaen synes \u00e5 ha bli delt i to ulike reduserte utgaver ganske tidlig etter at den ble skrevet. Den islandske litteraturforskeren \u00d3lafur Halld\u00f3rsson har derimot argumentert for at de to sagaene er blitt skrevet hver for seg, begge basert p\u00e5 muntlige tradisjoner.^(\\[1\\])\n\n## \n\nHistorisk tvilsomRediger\n\nJomsvikingenes saga er et tidlig og til dels ypperlig eksempel p\u00e5 sagalitteraturen, men er samtidig kanskje den sagaen som har gitt spesielt historikerne mest hodebry. De fleste er enige om at all sagalitteratur har en mer eller mindre historisk kjerne, og er mer eller mindre basert p\u00e5 fiksjon. Av alle sagaer er Jomsvikingenes saga den som forskerne mener er mest fiktiv og minst historisk korrekt.\n\nJomsvikingenes saga er likevel plassert mot en bakgrunn av faktiske, historiske hendelser \u2013 den danske kongens bestrebelser p\u00e5 \u00e5 beskytte seg mot fiendtligheter fra den baltiske kysten p\u00e5 900-tallet, og den historiske invasjonen av Norge mot oppr\u00f8rske nordmenn som ikke lot seg underkaste danske overstyre. Hovedpersonene i sagaen, Sigvald og hans bror Torkell, B\u00fai og Vagn, finnes ogs\u00e5 omtalt i skaldekvad, som refererer til det danske nederlaget ved Hj\u00f8rungav\u00e5g.\n\nDen f\u00f8rste delen av sagaen forteller om kampene til den bortviste danske kongss\u00f8nnen Svein Tjugeskjegg, f\u00f8dt utenfor ekteskap, som makter \u00e5 etterf\u00f8lge sin far som konge av Danmark, noe han klarer ved langvarig kampanjer av herjinger, og som ender med det skjulte drapet av kongen av Palnatoke (P\u00e1lna-T\u00f3ki), Sveins fosterfar og den senere grunnleggeren av Jomsborg. Jomsvikingenes tilstedev\u00e6relse i slaget ved Hj\u00f8rungav\u00e5g, som er klimakset i sagaen, er motivert ved Sveins bedrag eller falskhet. Han utnytter deres overmodige skryt og eder som de gir i fylla, og s\u00e5ledes er bundet av selv n\u00e5r de blir edrue.\n\n## \n\nJomsborg er beskrevet i sagaene som en stor vendisk by med norr\u00f8ne krigere, mens Jomsvikingenes saga sl\u00e5r fast at bosetningen var fullstendig norr\u00f8n, og brorskapet som ble dannet av Palnatoke, fikk stedet fra den mytiske vendiske herskeren Burislav. Jomsvikingenes saga portretterer jomsvikingene som en mektig krigsmakt som spiller sitt eget politiske spill mellom det polske og det danske konged\u00f8mmene, men historikerne finner det ikke sannsynlig at de kunne manipulere herskere som Harald Gormsson, Svein Haraldsson og Boleslaw den tapre.\n\nFra den tiden som jomsvikingene skal ha levd p\u00e5 kysten av Polen finnes det ingen spor etter deres navn eller eksistens. Jomsborg, som Svolder og Hj\u00f8rungav\u00e5g, synes \u00e5 v\u00e6re, som Halld\u00f3r Laxness slo fast, et sted som \u00abikke ble skapt av Gud, men laget av islendere. Ikke engang filologene vet hvor disse stedene ligger.\u00bb^(\\[2\\])\n\nJomsvikingene som fenomen har tiltrukket seg oppmerksomhet fra dansk og polsk ungdom, b\u00e5de av romantiske idealister og nynazister som f\u00f8ler seg tiltrukket av jomsvikingenes legendariske brorskap. Jomsvikingene ble definert som broderskap ved \u00e5 avgi en personlig ed, aldersbegrensninger, plikter, ved \u00e5 gjennomg\u00e5 manndomspr\u00f8ver og de personlige b\u00e5ndene innen gruppen. Dette er sannsynligvis et senere ridderideal fra senmiddelalderen og lite overens med det norr\u00f8ne uavhengighetsidealet. Jomsvikingenes broderskap er s\u00e5ledes ikke historisk korrekt for den tid hvor jomsvikingene skal ha eksistert.\n\nDet bodde nok norr\u00f8ne vikinger og r\u00f8vere p\u00e5 den baltiske kysten, men de var ikke jomsvikingene fra den omtalte sagaen. Deres n\u00e6re tilknytning til de danske kongene tyder p\u00e5 at Jomsborg mer sannsynlig kan knyttes til danske ringborger, det vil si at Jomsborg ikke var en by eller borg med sosiale funksjoner, men en milit\u00e6r leir.\n\nLegenden om jomsvikingene kan da kokes ned til en gruppe av danske og vendiske krigere innenfor det danske rike. At norske og islandske omtaler overdriver jomsvikingenes betydning er et litter\u00e6rt virkemiddel. Jo mer fryktet fienden er jo st\u00f8rre \u00e6re er det \u00e5 overvinne dem. Til syvende og sist opptrer jomsvikingene b\u00e5de ynkelig og forr\u00e6dersk i Jomsvikingenes saga, og norske b\u00f8nder har tilsynelatende sm\u00e5 problemer med \u00e5 beseire dem.\n\n1. **^** Halld\u00f3rsson, \u00d3lafur: *\u00abJ\u00f3msv\u00edkinga saga\u00bb. In Medieval Scandinavia: An Encyclopedia.* Ed. Phillip Pulsiano et al., 343\u201344. 1993.\n2. **^** Laxness, Halld\u00f3r: *Yfirskyg\u00f0ir sta\u00f0ir*. 1971. Men akkurat Hj\u00f8rungav\u00e5g, i motsetning til Svolder og Jomsborg, er det rimelig god dekning for \u00e5 p\u00e5vise geografisk, hvilket den norske forskeren John Megaard har gjort. Se Megaard, John: *Hvor sto \u00abSlaget i Hj\u00f6rungav\u00e1gr?\u00bb Jomsvikingeberetningens stedsnavn og S\u00e6mundr fr\u00f3\u00f0i*, Alv\u00edssm\u00e1l 9, 29\u201354. 1999\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdddba17-01ea-45e8-a351-7b270188225f"} {"url": "http://bilavgifter.org/forurensing/livslopanalyser/norge-vs-globalt-co2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:48:43Z", "text": "## CO2 utslipp \u2013 Norge vs Globalt\n\n**Oppdatert: 16. februar, 2015**\n\nFNs klimapanel \u00f8nsker \u00e5 begrense mengden av klimagasser i atmosf\u00e6ren og for \u00e5 klare dette m\u00e5 klimagassutslippene reduseres. Norge kan bidra med \u00e5 redusere utslippene gjennom \u00e5 oppmuntre til kj\u00f8p av milj\u00f8vennlige biler. Dette har v\u00e6rt kommunisert tydelig av flere regjeringer og f.eks. sa Arbeiderparti-regjeringen i 2007: \u00abBilavgiftene legges om i mer milj\u00f8vennlig retning ved at biler med lave CO2-utslipp f\u00e5r lavere engangsavgift\u00bb. For biler med forbrenningsmotorer er dette en grei beslutning, lavere utslipp ved motoren samvarierer med de totale utslippene fra bilen. For elektriske biler er dette derimot ikke tilstrekkelig. El-biler har ikke lokale utslipp, men de bruker fortsatt energi for \u00e5 bevege seg og den m\u00e5 lages et sted. Norge er en del av det Nordiske kraftmarkedet og str\u00f8mmen som produseres her genererer omlag 200g CO2/kWh produsert. For \u00e5 kunne sammenligne CO2 utslippene mellom elbiler og fossilbiler m\u00e5 en derfor ta hensyn til hvordan str\u00f8mmen er produsert. Elbiler genererer ogs\u00e5 ekstra mye CO2 i forbindelse med produksjonen av batteriene og dette m\u00e5 ogs\u00e5 tas med i en totalanalyse av CO2 utslipp, dvs. en livsl\u00f8panalyse. CO2 er prim\u00e6rt et global problem og da m\u00e5 vi tenke globalt, ikke lokalt \u2013 det vil v\u00e6re suboptimalt og ikke i milj\u00f8ets interesse.\n\nFiguren nedenfor viser de totale CO2 utslippene fra 2 el-biler sammenlignet med en vanlig dieselbil og en moderne stor plug-in bensinbil (VW Passat GTE). VW Golf tallene er hentet fra Volkswagen, Tesla S tallene er beregnet ut fra Mercedes B Electric livsl\u00f8panalyser og VW Passat GTE en kombinasjon av disse. Tallene er indikative, men gir meget interessante resultater. For det globale klimaet ser en at VW eGolf er best, deretter kommer VW Golf TDI, mens Tesla S og Passat GTE er like gode. Ved f\u00f8rste \u00f8yekast vil el-bilene fremst\u00e5 som best, ingen lokale CO2 utslipp. Ved \u00e5 ta hensyn til at kraften m\u00e5 produseres et sted \u2013 her forutsatt til Nordisk kraftmiks \u2013 er elbilene betydelig bedre en fossilbiler, ogs\u00e5 plugin hybrider. Dette er imidlertid ikke hele regnestykket, for klimagasser kan en ikke tenke kun lokale utslipp, men globale. CO2 utslipp ved produksjonen m\u00e5 ogs\u00e5 tas hensyn til og her kommer dessverre batteriene d\u00e5rlig ut. Dette gjelder spesielt for Tesla som har stort batteri og som genererer betydelig CO2 ved produksjon. Alle disse bilene er bedre enn gjennomsnittet av norske biler, men sammenholder en mva og engangsavgifter til staten og totale CO2 utslipp ser en at der ikke er samsvar mellom avgifter og milj\u00f8vennlighet. Avgiftssystemet v\u00e5rt gir alts\u00e5 ikke riktige incentiver til bilkj\u00f8perne.\n\n\n\nI neste figur har vi funnet det mest ekstreme eksemplet p\u00e5 at dagens avgiftsstruktur er utdatert dersom en \u00f8nsker \u00e5 motivere folk til \u00e5 kj\u00f8pe milj\u00f8vennlig. Her har vi sammenlignet en Tesla X som kommer for salg i 2016 med en Volvo XC90 T8 (plug-in hybrid bensin). De to sistnevnte har omtrent samme CO2 utslipp totalt sett, men mens Volvoen genererer 430.000kr med avgifter til staten bidrar Teslaen med 0kr. Vi har her forutsatt at Nordisk kraftmiks for bruk i Norge er realistisk, men med EU kraftmiks vil elbilene i disse figurene bli en del d\u00e5rligere.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d53de4e8-c1c0-4fcc-9308-cc6ed4b83c39"} {"url": "http://absolute-powers.com/transcendental-meditasjon-hjelper-mot-depresjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:48Z", "text": "# Transcendental Meditasjon hjelper mot depresjon\n\nav Elsebeth Wedervang Powers | aug 5, 2015 | Forskning, Psykologi |\n\n\n\nRundt 150 000 nordmenn rammes \u00e5rlig av denne lidelsen, og ca. 15 prosent av befolkningen har til enhver tid depressive symptomer. Det rammer folk i alle aldre, i alle sosiale lag og i alle kulturer.\n\n#### Hvis du\u00a0plages av dette s\u00e5 fortvil ikke\\!\n\nFor det kan finnes h\u00e5p i tunellen \u2026\u00a0Det er faktisk sannsynlig at Transcendental Meditasjon kan hjelpe deg ut av dette\\! Folk som mediterer\u00a0f\u00f8ler seg mer\u00a0avslappet, uthvilt og positivt oppladet.\u00a0De begynner \u00e5 se lysere p\u00e5 livet og de f\u00e5r overskudd til \u00e5 gj\u00f8re en innsats.\n\n#### H\u00f8ye ambisjoner\n\nH\u00f8ye ambisjoner i kombinasjon med at man f\u00f8ler at man ikke strekker til kan\u00a0f\u00f8re til depresjon. F\u00f8rst f\u00f8ler man at man\u00a0misslykkes, blir lei og frustrert \u2014 og s\u00e5 baller det hele p\u00e5 seg\\! F\u00f8r man vet ord av det sitter man i saksen. Man er blitt deprimert og f\u00f8ler seg hjelpel\u00f8s og svak.\n\n#### Forskning\n\nEn forskningsrapport som ble publisert i 1985 i det vitenskapelige bladet *Journal of Counseling and Development* (64: 212\u2013215, 1985) verifiserer at Transcendental Meditasjon kan redusere depresjon.\u00a0Pasienter som led av posttraumatisk stress og som l\u00e6rte Transcendental Meditasjon viste signifikant reduksjon av depresjon etter fire m\u00e5neders meditasjon i kontrast til andre som ble tilfeldig valgt til \u00e5 motta psykoterapi.\n\n#### Stemningshevende endorfiner\n\nForskning viser ogs\u00e5 at folk som mediterer over tid f\u00e5r \u00f8kt produksjon av stemningshevende endorfiner som assosieres med oppstemthet og lykke. Man vet ogs\u00e5 at immunsystemet styrkes. Noen opplever at depresjonen forsvinner nesten som dugg for solen gjennom regelmessig ut\u00f8velse. De f\u00f8ler at overskudd, tiltakslyst og energi vender tilbake til livet.\n\n#### Ingen garanti men h\u00e5p \u2026\n\nMan kan selvsagt aldri garantere spesifikke effekter, men det kan v\u00e6re verdt et fors\u00f8k. Alt du kan \"miste\" er stress \u2014 og dette kan potensielt endre livet ditt i positiv retning. Folk erfarer at de blir seg mer avslappet, uthvilt og positivt oppladet med Transcendental Meditasjon. De begynner \u00e5 se lysere p\u00e5 livet, og de f\u00e5r bedre hum\u00f8r. \nDerfor anbefaler jeg Transcendental Meditasjon mot lettere depresjoner, angst, uro, tr\u00f8tthet og bekymringer. Jeg har sett at det kan hjelpe\\!\n\n Med Transcendental Meditasjon l\u00e6rer du virkelig \u00e5 stresse ned\\! Du sitter 2 ganger 20 minutter daglig i en behagelig stol, f\u00f8lger noen enkle instruksjoner \u2014 og vips \u2026 s\u00e5 opplever du en deilig, dyp forfriskende hvile og et naturlig velv\u00e6re. Stress og spenninger renner av deg og du vil oppleve mer overskudd, energi og glede i livet.\n\n#### Coaching l\u00f8ser problemer\n\n I lifeCoaching tar vi i bruk forskjellige metoder med samtalen som fundament. Du blir ledet gjennom en prosess hvor du blir mer og mer bevisst hvem og hvordan du er, og hva du \u00f8nsker\\! Vi har spesiell kompetanse p\u00e5 par-coaching\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63aac494-159c-454a-a6de-b1184d68cf36"} {"url": "http://www.bilnorge.no/artikkel.php?aid=50331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:37Z", "text": "\n\nKaroq er siste tilskudd p\u00e5 Skoda-stammen. Og den selger bra \u2013 if\u00f8lge OFV er det registrert 517 stykker av dem ved utgangen av juli, hvilket gj\u00f8r den til fjerde mest solgte Skoda-modell etter Octavia, Kodiaq og Superb.\n\nSnart kommer en ny variant for dem som \u00f8nsker \u00e5 fremheve bilens off-road egenskaper \u2013 Karoq Scout. Den skal debutere p\u00e5 Paris-utstillingen i oktober, s\u00e5 kanskje blir det mulig \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 norske skilter innen \u00e5rets utl\u00f8p.\n\n**Som Octavia Scout kommer ogs\u00e5 Karoq Scout med firehjulsdrift som standard. Og den har en terrengpakke som gj\u00f8r det mulig \u00e5 kj\u00f8re videre der asfalten slutter.**\n\nKaroq Scout skal tilbys med tre alternative motorer. Bensinutgaven har en 1,5-liters TSI-motor med 150 hk i kombinasjon med 7-trinns DSG automatgirkasse.\n\nI tillegg kan man velge mellom to dieselvarianter, begge p\u00e5 2,0 liter. I mildeste versjon har den 150 hester og 6-trinns manuell girkasse, men du kan ogs\u00e5 f\u00e5 den med 7-trinns DSG. Toppversjonen har 190 hk og 7-trinns DSG som eneste alternativ.\n\n**Scout-uttrykket kommer til syne gjennom krom og s\u00f8lvfargede dekorelementer, ekstra skjermbeskyttere og 18-tommers Braga-felger. Om du insisterer f\u00e5r du den ogs\u00e5 levert p\u00e5 19-tommere. Sotede ruter og Scout-logoer setter prikken over i-en.**\n\nInnend\u00f8rs har de sorte setene brune kontrasts\u00f8mmer og Scout-logo. S\u00e5 f\u00e5r du med multifunksjonsratt i skinn, pedaler med innslag av rustfritt st\u00e5l og LED-belysning i pakken.\n\nVirtuell cockpit er ogs\u00e5 standard, sammen med en egen off-road modus p\u00e5 \u00abDNA-velgeren\u00bb. En LTE-modul og Wi-Fi hotspot s\u00f8rger for at de ombordv\u00e6rende alltid er online.\n\nOg som en selvf\u00f8lgelighet er den utstyrt med et antall \u00absimply clever\u00bb-ideer og oppbevaringsmuligheter. Bakluken \u00e5pnes og lukkes elektrisk ved et tastetrykk, eller ved \u00e5 f\u00f8re foten under st\u00f8tfangeren om du legger p\u00e5 noen kroner n\u00e5r du bestiller bilen.\n\nS\u00e5 f\u00e5r du variabelt gulv i bagasjerommet, oppbevaringsnett p\u00e5 seteryggene og senterkonsollen, samt en slisse for mynter og holder for multimedia-moduler.\n\nDet skulle ikke forundre meg om mange av Karoq-kundene velger en Scout.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3bafca7-65c6-4b54-8d11-8afab74f33bb"} {"url": "https://torp-fasteners.no/produkt/justerftter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:24Z", "text": "# Justerf\u00f8tter\n\nJusterf\u00f8tter finnes n\u00e6rmest i alle mulige st\u00f8rrelser og former, alt etter hva man skal justere h\u00f8yden p\u00e5.\n\nTrenger\u00a0man kanskje \u00e5 justere en stol, et bord eller lignende? Se datablad p\u00e5 Inden m/fast fot\u00a0eller med Swivel fot\n\nEller kanskje ser man rett og slett etter en kraftig M30 justerfot, for regulering av en maskin p\u00e5 10 tonn?\u00a0 (se link)\n\nFath Justerf\u00f8tter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a42acb-d330-4655-a0c4-0ea3b66fc00b"} {"url": "https://www.schomburg.com/no/nb/produkter/aso-joint-tape-2000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:55:24Z", "text": "\n\n# Produkt detaljer\n\n**Beskrivelse**\n\n - Komposittmateriale av h\u00f8y kvalitet, elastisk, riv- bestandig, vanntett, diffusjons\u00e5pen. Sikrer rask t\u00f8rking av vannholdig flis lim og vanntette membraner, sv\u00e6rt motstandsdyktig mot aggressive stoffer.\n - For \u00e5 oppn\u00e5 vanntette ekspansjons- og skj\u00f8teledd i vanntette belegg produsert med SANIFLEX, SANIFIN, AQUAFIN-1K-PREMIUM, AQUAFIN-2K, AQUAFIN-2K/M og AQUAFIN-RS300.\n - ASO-Joint-Tape-2000 er beregnet til bruk i bad og kj\u00f8kken, i oppholdsrom, private og offentlige sanit\u00e6re omr\u00e5der, samt balkonger og terrasser.\n - Teknisk godkjent som et system med vanntettingsmateriell.\n - Meget lave utslipp - GEV EMICODE EC1 PLUS.\n - Oppfyller kravene i AgBB-ordningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ccb5026-a742-482d-8e16-cce940cebc7c"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sun_Ra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:44Z", "text": "**Sun Ra**, som ogs\u00e5 har b\u00e5ret navnet **Herman Poole Blount** (f\u00f8dt 22. mai 1914 i Alabama, d\u00f8d 30. mai 1993) var en amerikansk jazzmusiker.\n\nSun Ra omtales gjerne som jazzens mest mytiske og mystiske person; han p\u00e5sto selv at han var ankommet til jorden fra planeten Saturn, for \u00e5 b\u00e6re fram sitt budskap om fred og altruisme. Sammen med andre tanker - som at det endel\u00f8se svarte universet var afroamerikanernes egentlige hjem - gjorde dette ham til \u00abafrofuturismens far\u00bb.^(\\[6\\]) Han var ogs\u00e5 inspirert av Nation of Islam.\n\nHan vokste opp angivelig opp i Birmingham, Alabama og var fra 1940-tallet en del av musikklivet i Chicago. Her arbeidet han med Fletcher Henderson, Coleman Hawkins og Stuff Smith. Tidlig p\u00e5 1950-tallet dannet han et eget storband, som etter hvert fikk navnet The Arkestra. The Arkestra var p\u00e5virket av bebop og av arrang\u00f8rer som Duke Ellington og Tadd Dameron. I begynnelsen av 1960-tallet ble det introdusert flere nye elementer: modale former, fri improvisasjon og elektronikk. Dertil ogs\u00e5 et eksplisitt afrikansk uttrykk.\n\nFra 70-tallet arbeidet han ogs\u00e5 med funk og klassisk storbandjazz. Sammen med et s\u00e6regent syntesizerspill og scenefremtreden, gjorde dette The Arkestras konserter til noe ganske unikt. Som solopianist viste Sun Ra p\u00e5virkning fra b\u00e5de Count Basie, Thelonious Monk og europeisk impresjonisme.^(\\[7\\])\n\nSun Ra skapte ogs\u00e5 et av de f\u00f8rste musikereide plateselskap, Saturn Records. Selskapet utga om lag 100 album.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1bce651-2bc7-4f5e-99be-f2cae9072145"} {"url": "https://www.idoform.no/tyggetablett?width=1000&height=600&inline=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:46:11Z", "text": "\n# TYGGETABLETT\n\nFor daglig bruk.\n\nTyggbar, god smak og et melkesyrebakterie produkt som passer for hele familien (3 \u00e5r +). Inneholder melkesyrebakterier, samt vitamin B1 og B6. IDOFORM\u00ae Tyggetablett er et tilskudd av melkesyrebakterier, som kan brukes hver dag. B6-vitamin bidrar til \u00e5 redusere tretthet og utmattelse.\n\n - Til hverdagsbruk\n - Med trippel-lag beskyttelse\n - \u00a0For hele familien (3 \u00e5r +)\n - Tyggetablett med appelsin- og bringeb\u00e6r smak\n - Melkesyrebakterier finnes ogs\u00e5 i meieriprodukter som ost og yoghurt. Enkelte typer av melkesyrebakterier finnes ogs\u00e5 naturlig i menneskets tarmflora.\n - 2 milliarder melkesyrebakterier per tablett fra to spesifikke og spesielt utvalgte stammer\n\n*L. rhamnosus* (LGG\u00ae) er verdens mest unders\u00f8kte melkesyrebakterie-stamme. \n*Bifidobacterium* (BB-12\u00ae) er verdens mest unders\u00f8kte *Bifidobacterium* stamme. \n*L. rhamnosus* (LGG\u00ae) og *Bifidobacterium* (BB-12\u00ae) er registrerte varemerker fra Chr. Hansen\n\n\u00a0\n###### *PP-BIF-NOR-0287*\n\n**Dosering:**\n\n - 1 tyggetablett om dagen\n - Tilgjengelig p\u00e5 apotek i 3x20 stk pakke st\u00f8rrelse\n\nInnhold\n\n**Tyggetablett**\n\nInneholder sukker og s\u00f8tstoff. Overdrevet inntak kan virke avf\u00f8rende.\n\n**N\u00e6ringsinnholdsdeklarasjon (1 tablett):\u00a0\u00a0**\n\n**% av referanseverdi\u00a0**\n\n*Lactobacillus rhamnosus (LGG\u00ae)*\n\n10\u2079 cfu\\*\n\n\\-\n\n*Bifidobacterium* (BB-12\u00ae)\n\n10\u2079 cfu\\*\n\n\\-\n\nTiamin (Vitamin B\u2081)\n\n0,65 mg\n\n59\n\nVitamin B\u2086\n\n0,65 mg\n\n46\n\n \n\\*) cfu= antall bakterier \n\\-) referanseverdi ikke fastlagt \n \n**Anbefalt dagsdose til voksne og barn (\\> 3 \u00e5r):** \n1 tablett. Anbefalt dagsdose b\u00f8r ikke overskrides. B\u00f8r tas i forbindelse med et m\u00e5ltid. Tabletten kan tygges eller svelges. \n \n**Ingredienser:** Fyllemidler (isomalt, mikrokrystallinsk cellulose), s\u00f8tstoff (xylitol), fruktooligosakkarid, *Lactobacillus rhamnosus* (LGG\u00ae), antiklumpemidler (metylcellulose, mono- og diglyserider av fettsyrer, silisiumdioksid), *Bifidobacterium* (BB-12\u00ae), sukkerstoffer (glukose, fruktose, sukrose), aromaer (appelsin, bringeb\u00e6r), tiaminmononitrat, pyridoksin hydroklorid, vegetabilsk olje (kokosn\u00f8ttolje, palmekjerneolje).\n\nDet er viktig \u00e5 ha et balansert og variert kosthold og f\u00f8re en sunn livsstil. Kosttilskudd b\u00f8r ikke brukes som ertstatning for et variert kosthold.\n\nOppbevares t\u00f8rt og ved romtemperatur (under 25\u00b0C). Oppbevares utilgjengelig for barn.\n\nSett alltid lokket p\u00e5 etter bruk. M\u00e5 ikke brukes hvis forseglingen er brutt f\u00f8r bruk.\n\n\u00a0\n###### PP-BIF-NOR-0171\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab2cd941-ddcc-44ec-a152-f1208e041a1c"} {"url": "https://tidsskriftet.no/2015/11/originalartikkel/sammenlikning-av-data-fra-dodsarsaksregisteret-og-norsk-pasientregister", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:00:43Z", "text": "# Sammenlikning av data fra D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret og Norsk pasientregister\n\nInger Johanne Bakken\n\n**Inger Johanne Bakken (f. 1968)** er dr.ing. innen biofysikk og medisinsk teknologi. Hun er seniorr\u00e5dgiver i registerepidemiologi. Hun har bidratt med id\u00e9, design, tilrettelegging av data i Norsk pasientregister, sammenstilling av data fra registrene, strukturering av analysefil og analyse av data, tolking av resultater, litteraturs\u00f8k og har hatt hovedansvar for utarbeiding av manus.\n\nForfatter har fylt ut ICMJE-skjemaet og oppgir ingen interessekonflikter.\n\n**Christian Lycke Ellingsen (f. 1967)** er spesialist i patologi og overlege ved D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret. Han har bidratt med tolking av resultater, forslag til analyser, litteraturs\u00f8k og utarbeiding av manus.\n\n### BAKGRUNN\n\nDatakvaliteten i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret er avgj\u00f8rende for p\u00e5litelig d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikk. Kreftregisteret bruker data fra Norsk pasientregister til \u00e5 ettersp\u00f8rre informasjon fra sykehusene om pasienter registrert med kreftsykdom i Norsk pasientregister, men ikke i Kreftregisteret. Vi \u00f8nsket \u00e5 unders\u00f8ke om data fra Norsk pasientregister ogs\u00e5 kan nyttiggj\u00f8res i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret.\n\n### MATERIALE OG METODE\n\nData fra D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret om d\u00f8dsfall 2009\u2009\u2013\u200911 (N = 124 098) ble sammenstilt med data om kontakt med somatiske sykehus og psykiatriske institusjoner siste leve\u00e5r fra Norsk pasientregister. D\u00f8ds\u00e5rsaker ble gruppert som i standard d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikk.\n\n### RESULTATER\n\nAv 124 098 d\u00f8dsfall skjedde 34,9\u00a0% p\u00e5 somatisk sykehus. Totalt 80,9\u00a0% av alle avd\u00f8de hadde somatisk innleggelse og/eller poliklinisk konsultasjon siste leve\u00e5r. Andel med sykehuskontakt var h\u00f8yest n\u00e5r kreftsykdom var d\u00f8ds\u00e5rsak. Ogs\u00e5 ved ukjent/uspesifisert d\u00f8ds\u00e5rsak hadde over halvparten sykehuskontakt, men de fleste av disse var kun registrert med polikliniske konsultasjoner. Totalt 5,4\u00a0% av alle avd\u00f8de hadde hatt opphold i og/eller poliklinisk konsultasjon ved psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r. Ved selvmord som d\u00f8ds\u00e5rsak var andelen 41,8\u00a0%.\n\n### FORTOLKNING\n\nVed mangelfulle opplysninger om d\u00f8ds\u00e5rsak kan data fra Norsk pasientregister bidra med informasjon om hvor pasientene har v\u00e6rt behandlet, slik at D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret kan kontakte de aktuelle sykehusene. Den eventuelle nytten begrenses imidlertid av at avd\u00f8de med ukjente/uspesifiserte d\u00f8ds\u00e5rsaker i mindre grad hadde v\u00e6rt innlagt p\u00e5 sykehus siste leve\u00e5r.\n\nDatakvaliteten i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret har v\u00e6rt omdiskutert (1). Mange legeerkl\u00e6ringer om d\u00f8dsfall har logiske eller innholdsmessige feil (2, 3), og D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret er blitt kritisert for \u00e5 ha en h\u00f8y andel ikke-spesifikke koder eller koder som ikke kan representere den underliggende d\u00f8ds\u00e5rsaken (4). Dette er viktig, ettersom h\u00f8y kvalitet p\u00e5 data i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret er en forutsetning for p\u00e5litelig d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikk, helseanalyse og forskning.\n\nD\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret mottar alle legeerkl\u00e6ringer om d\u00f8dsfall (5), og opplysningene kodes etter internasjonale retningslinjer (6). I tillegg til rutinemessig kobling mot Folkeregisteret blir det innhentet medisinske og rettsmedisinske obduksjons- og toksikologirapporter, og det gj\u00f8res kontroller mot Kreftregisteret og Medisinsk f\u00f8dselsregister (6). I D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret bestemmes s\u00e5 underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak, definert som enten den sykdom eller skade som innledet rekken av sykdomstilstander som ledet til d\u00f8den, eller omstendighetene rundt ulykken/ytre \u00e5rsak som for\u00e5rsaket den d\u00f8delige skaden (6). Det er underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak som gir grunnlag for d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikken.\n\nNorsk pasientregister henter inn pasientadministrative data fra hele spesialisthelsetjenesten (7). Opplysningene omfatter demografiske og medisinske opplysninger. Disse kobles rutinemessig mot Folkeregisteret for kontroll av informasjon om pasientens bosted og innhenting av informasjon om d\u00f8dsfall.\n\nB\u00e5de i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret og Norsk pasientregister benyttes kodeverket International Classification of Diseases, versjon 10 (ICD-10) for koding av henholdsvis d\u00f8ds\u00e5rsaker og diagnoser (8).\n\nI Kreftregisteret benyttes data fra Norsk pasientregister til \u00e5 ettersp\u00f8rre informasjon fra sykehusene for pasienter som er registrert med kreftsykdom i Norsk pasientregister, men ikke i Kreftregisteret. Form\u00e5let med denne studien var \u00e5 unders\u00f8ke om data fra Norsk pasientregister ogs\u00e5 kan nyttiggj\u00f8res i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret, spesielt i tilfeller der\u00a0mangelfullt utfylte legeerkl\u00e6ringer om d\u00f8dsfall resulterer i bruk av ikke-spesifikke d\u00f8ds\u00e5rsakskoder. Vi har sammenstilt opplysninger fra D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret for alle d\u00f8dsfall i perioden 2009\u2009\u2013\u200911 med opplysninger for siste leve\u00e5r innrapportert fra somatiske sykehus og psykiatriske institusjoner til Norsk pasientregister.\n\n## Materiale og metode\n\nStudien er gjennomf\u00f8rt med hjemmel i d\u00f8ds\u00e5rsaksregisterforskriften (5) og Norsk pasientregister-forskriften (7).\n\nVi hentet opplysninger om alle personer som d\u00f8de i perioden 2009\u2009\u2013\u200911 (N = 124\u00a0098) fra D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret og opplysninger om alle d\u00f8gnopphold, dagopphold og polikliniske konsultasjoner i somatiske sykehus og psykiatriske institusjoner siste leve\u00e5r fra Norsk pasientregister. Vi inkluderte totalt 899\u00a0265 registreringer fra somatiske sykehus og 51\u00a0933 registreringer fra psykiatriske institusjoner. I analysene har vi gruppert d\u00f8gnopphold og dagopphold som innleggelser. Opplysninger fra Norsk pasientregister ble hentet ut ved hjelp av f\u00f8dselsnumre oversendt fra D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret. F\u00f8dselsnumre ble f\u00f8rst kryptert og deretter erstattet med l\u00f8penumre som var generert i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret. Analysefilene inneholdt ikke p\u00e5 noe tidspunkt lesbare f\u00f8dselsnumre.\n\nD\u00f8dsfall i sykehus ble definert ved at pasientens siste kontakt (d\u00f8gn-/dagopphold eller poliklinisk konsultasjon) i Norsk pasientregister var registrert med utskrivningstilstand \u00absom d\u00f8d\u00bb.\n\nVi grupperte underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak etter Europeisk kortliste (6). Denne listen brukes i internasjonalt d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikkarbeid og omfatter 17 hovedgrupper og 48 undergrupper. I v\u00e5r fremstilling har vi inkludert alle hovedgruppene med unntak av \u00absykdommer i svangerskap, f\u00f8dsel og barselseng\u00bb og \u00abvisse tilstander, begynnelse perinatalt\u00bb. Disse to gruppene utgjorde til sammen bare 267 personer. Vi har i tillegg analysert etter de ti st\u00f8rste undergruppene fra Europeisk kortliste samt undergruppen \u00abdemens og Alzheimers sykdom\u00bb som benyttes i norsk d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikk. Totalt er det 11 undergrupper som inng\u00e5r. ICD-10-kodene for grupperingene er oppgitt i tabell 1 og tabell 2.\n\n**Tabell\u00a01**\u00a0\u00a0Opplysninger fra Norsk pasientregister om kontakt med somatisk sykehus og psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r for personer som d\u00f8de i\u00a0perioden 2009\u2009\u2013\u200911, etter hovedgruppe av d\u00f8ds\u00e5rsaker\n\nSomatisk sykehus\n\nPsykiatrisk institusjon\n\nHovedgruppe\u00b9 (ICD-10-koder\u00b2)\n\nN\n**Totalt**\n**124 098**\n\nSelvmord (X60\u2009\u2013\u2009X84, Y87.0)\n\n\\[i\\] 1\u2009\u2009\u2009I henhold til europeisk kortliste (5)\n\n\u00b2\u2009\u2009\u2009International Classification of Diseases, versjon 10\n\nStudien er rent deskriptiv. Datasammenstillinger og analyser er gjennomf\u00f8rt ved hjelp av statistikkprogrammet Stata.\n\n## Resultater\n\n### Kontakt med somatisk sykehus og psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r\n\n*Etter kj\u00f8nn og alder.* I alt 43\u00a0250 (34,9\u00a0%) av alle som d\u00f8de var registrert med d\u00f8dsfall p\u00e5\u00a0somatisk sykehus (tab\u00a01). Det var store variasjoner i kj\u00f8nn og alder (data ikke vist). Av det samlede antallet som d\u00f8de i perioden 2009\u2009\u2013\u200911 var 100\u00a0418 personer (80,9\u00a0%) registrert med minst \u00e9n innleggelse eller poliklinisk konsultasjon i somatisk sykehus siste leve\u00e5r (tab 1), med store variasjoner i kj\u00f8nn og alder (fig 1). En sv\u00e6rt liten andel av alle avd\u00f8de (0,2\u00a0%) var registrert med d\u00f8dsfall i psykiatrisk institusjon (tab\u00a01). Tabellen viser videre at totalt 6\u00a0742 (5,4\u00a0%) hadde minst \u00e9n innleggelse eller poliklinisk konsultasjon i psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r. Vi observerte store forskjeller med kj\u00f8nn og alder (fig 2).\n\n\n\n**Figur\u00a01\u00a0\u00a0**Andel som har hatt kontakt med somatisk sykehus siste leve\u00e5r blant alle som d\u00f8de i perioden 2009\u2009\u2013\u200911 (N = 124\u00a0098), fordelt p\u00e5 aldersgrupper og kj\u00f8nn\n\n\n\n**Figur\u00a02\u00a0\u00a0**Andel som har hatt kontakt med psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r blant alle som d\u00f8de i perioden 2009\u2009\u2013\u200911 (N = 124\u00a0098), fordelt p\u00e5 aldersgrupper og kj\u00f8nn\n\n*Etter hovedgruppe av d\u00f8ds\u00e5rsaker.* Det var store forskjeller mellom hovedgruppene av d\u00f8ds\u00e5rsaker i andel d\u00f8dsfall p\u00e5 somatisk sykehus (tab 1). Den laveste andelen ble observert n\u00e5r psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser var angitt som d\u00f8ds\u00e5rsak (5,1\u00a0%), etterfulgt av symptomer og ubestemte tilstander (6,5\u00a0%). Vi fant ogs\u00e5 store forskjeller n\u00e5r det gjaldt kontakt med somatiske sykehus siste leve\u00e5r. Lavest var andelen blant personer med psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som d\u00f8ds\u00e5rsak (tab\u00a01).\n\nAndelen d\u00f8dsfall i psykiatrisk institusjon var lav i alle hovedgruppene, med 1,3\u00a0% i gruppen voldsomme d\u00f8dsfall som den h\u00f8yeste (tab\u00a01). Andelen som hadde v\u00e6rt i kontakt med psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r var h\u00f8yest i hovedgruppen voldsomme d\u00f8dsfall (20,4\u00a0%) (tab 1).\n\n*Etter undergruppe av d\u00f8ds\u00e5rsaker.* Vi fant videre store forskjeller mellom undergruppene i andelen d\u00f8dsfall p\u00e5 somatiske sykehus (tab 2). Lavest var andelen for personer med demens og Alzheimers sykdom som d\u00f8ds\u00e5rsak (3,9\u00a0%), etterfulgt av de med ukjente og uspesifiserte tilstander (7,3\u00a0%). I kreftrelaterte undergrupper fant vi at nesten alle personer var registrert p\u00e5 somatisk sykehus siste leve\u00e5r (94,7\u2009\u2013\u200999,2\u00a0%). Andelen var betydelig lavere blant personer med demens eller Alzheimers sykdom som d\u00f8ds\u00e5rsak (48,3\u00a0%) og blant personer med ukjente eller uspesifiserte d\u00f8ds\u00e5rsaker (57,1\u00a0%). I alle undergrupper var det relativt uvanlig \u00e5 kun ha hatt poliklinisk konsultasjon, men ingen innleggelser siste leve\u00e5r. Unntaket er gruppen med ukjent/uspesifisert d\u00f8ds\u00e5rsak, der dette gjaldt 42,9\u00a0% av de avd\u00f8de.\n\nVi gjorde tilsvarende analyser for opphold i psykiatriske institusjoner siste leve\u00e5r. I alle undergrupper, med unntak av selvmord, var andelene for kun poliklinisk kontakt relativt lik de totale andelene for kontakt med psykiatrisk institusjon (e-tab 3). I undergruppen selvmord var 4,6\u00a0% registrert med d\u00f8dsfall i psykiatrisk institusjon, 41,8\u00a0% var registrert med innleggelse og/eller poliklinisk konsultasjon og 15,2\u00a0% var kun registrert med poliklinisk kontakt siste leve\u00e5r. Totalt 54,6\u00a0% av alle kvinner og 36,8\u00a0% av alle menn med selvmord som d\u00f8ds\u00e5rsak hadde hatt kontakt med psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r. For kvinner var andelen h\u00f8yest i aldersgruppen 20\u2009\u2013\u200949 \u00e5r (61\u00a0% totalt), mens andelen for menn var h\u00f8yest i aldersgruppen 30\u2009\u2013\u200939 \u00e5r (46\u00a0%).\n\n**Tabell\u00a03\u00a0\u00a0**Opplysninger fra Norsk pasientregister om opphold i psykiatriske institusjoner siste leve\u00e5r for personer som d\u00f8de i perioden 2009\u2009\u2013\u200911, etter utvalgte undergrupper av d\u00f8ds\u00e5rsaker\n\nUndergruppe\u00b9 (ICD-10-koder\u00b2)\n\nN\nTilsvarende diagnosekode registrert i psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r (%)\n\n**Totalt**\n\n\\[i\\] \u00b9\u2009\u2009\u2009I henhold til europeisk kortliste (5)\n\n\u00b2\u2009\u2009\u2009International Classification of Diseases, versjon 10\n\n### D\u00f8ds\u00e5rsak sammenholdt med diagnosekoder\n\nTil sist sammenholdt vi underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak med diagnosekoder innrapportert for siste leve\u00e5r til Norsk pasientregister fra somatisk sykehus (tab\u00a02) og psykiatriske institusjoner (e-tab 3) for de utvalgte undergruppene av d\u00f8ds\u00e5rsaker. For kreftsykdommene fant vi i stor grad at koder tilsvarende d\u00f8ds\u00e5rsakskode ogs\u00e5 var registrert fra somatiske sykehus i\u00a0Norsk pasientregister (85,6\u2009\u2013\u200991,1\u00a0%), mens dette sjeldnere var tilfellet for sykdommer i\u00a0sirkulasjonssystemet. Kodene tilh\u00f8rende undergruppen ukjent og uspesifisert d\u00f8ds\u00e5rsak er ugyldige koder i Norsk pasientregister og er i liten grad registrert der (1,1\u00a0% for somatiske sykehus).\n\n## Diskusjon\n\nI denne deskriptive studien s\u00e5 vi at blant dem som d\u00f8de i perioden 2009\u2009\u2013\u200911 hadde fire av fem v\u00e6rt innlagt og/eller hatt poliklinisk konsultasjon ved somatisk sykehus siste leve\u00e5r. Andelen med kontakt med psykiatrisk institusjon var betydelig lavere.\n\nAndelen som hadde hatt kontakt med somatisk sykehus siste leve\u00e5r var relativt lav blant gutter/menn i aldersgruppene 10\u2009\u2013\u200929 \u00e5r. Dette har sannsynlig sammenheng med at det i disse aldersgruppene er en st\u00f8rre andel som d\u00f8r som f\u00f8lge av ytre \u00e5rsaker.\n\nVi fant at om lag halvparten av personer som hadde demens og Alzheimers sykdom som underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak hadde innleggelse og/eller poliklinisk konsultasjon siste leve\u00e5r, med en sv\u00e6rt liten andel d\u00f8dsfall p\u00e5 somatisk sykehus. Dette stemmer med opplysninger fra D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret som viste at de aller fleste i denne gruppen d\u00f8de p\u00e5 sykehjem (data ikke vist).\n\nBlant personer med ukjente og uspesifiserte d\u00f8ds\u00e5rsaker hadde over halvparten v\u00e6rt i kontakt med somatisk sykehus siste leve\u00e5r. De aller fleste av disse var imidlertid registrert med kun polikliniske konsultasjoner, noe som kan begrense den eventuelle nytten av \u00e5 innhente data fra somatiske sykehus som supplement til d\u00f8dsmeldingen i slike tilfeller.\n\nVed kreftsykdommer som underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak var det en relativt stor andel som hadde tilsvarende diagnosekoder i Norsk pasientregister. I Norge er det fra 2010 rutinemessig blitt overf\u00f8rt data fra Norsk pasientregister til Kreftregisteret (9). Kreftregisteret sjekker diagnosekodene i sine databaser mot Norsk pasientregister, og ettersp\u00f8r ekstra informasjon fra sykehusene ved manglende samsvar. F\u00f8r beslutningen om rutinemessig overf\u00f8ring ble tatt, ble det gjennomf\u00f8rt en studie der Norsk pasientregisters data om kreftdiagnosekoder ble sammenstilt med data i Kreftregisteret (10). For alle gruppene av kreftsykdommer som ble unders\u00f8kt ble det funnet godt samsvar mellom de to registrene. For noen kreftformer vil det likevel v\u00e6re et sp\u00f8rsm\u00e5l om man d\u00f8r av eller med kreftsykdommen. S\u00e6rlig gjelder dette for d\u00f8dsfall blant eldre menn med prostatakreft (11).\n\nFra Sverige er det vist at inklusjon av siste leve\u00e5rs pasientregisterdata for \u00e5 bestemme underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak f\u00f8rte til at denne ble endret ved omtrent 11\u00a0% av alle d\u00f8dsfall, men for bare i underkant av 5\u00a0% for kreftd\u00f8dsfall (12). I en annen svensk studie basert p\u00e5 gjennomgang av epikriser for siste sykehusopphold f\u00f8r d\u00f8d er det ogs\u00e5 vist at kvaliteten av d\u00f8ds\u00e5rsaksdata varierer betydelig med d\u00f8ds\u00e5rsaksgruppe, med best samsvar for kreftsykdommer (13). Tilsvarende er ogs\u00e5 vist fra Frankrike. Der var kreft oftest gjenfinnbar som siste hoveddiagnose for personer som hadde d\u00f8dd p\u00e5 sykehus (14).\n\nEtter hva vi kjenner til er det ikke gjort tilsvarende studier av kontakt med institusjoner innen psykisk helsevern siste leve\u00e5r, heller ikke internasjonalt. I v\u00e5r studie fant vi at blant avd\u00f8de med voldsomme d\u00f8dsfall hadde en av fem v\u00e6rt i kontakt med psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r. Blant avd\u00f8de med psykiske lidelser som underliggende d\u00f8ds\u00e5rsak var tilsvarende tall \u00e9n av 12. Selv om det totale antallet som d\u00f8de av disse \u00e5rsakene er lavt, kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 innhente supplerende opplysninger fra psykiatriske institusjoner for \u00e5 kvalitetssikre de innmeldte d\u00f8ds\u00e5rsakene i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret.\n\n## Konklusjon\n\nVi har vist at fire av fem personer som d\u00f8de i perioden 2009\u2009\u2013\u200911 var registrert med innleggelse og/eller poliklinisk konsultasjon i somatisk sykehus i l\u00f8pet av siste leve\u00e5r, mens \u00e9n av 20 var registrert med kontakt med psykiatrisk institusjon. Ved manglende eller ufullstendige opplysninger i d\u00f8dsmeldingen til D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret kan data fra Norsk pasientregister benyttes til \u00e5 unders\u00f8ke ved hvilke sykehus/institusjoner avd\u00f8de ble behandlet siste leve\u00e5ret. Denne informasjonen kan s\u00e5 benyttes til \u00e5 ettersp\u00f8rre supplerende informasjon fra aktuelle sykehus/institusjoner. Det foreligger imidlertid s\u00e5 langt ikke empiriske data p\u00e5 at dette er nyttig. Blant avd\u00f8de med ukjent eller uspesifisert d\u00f8ds\u00e5rsak er det f\u00e5 som er behandlet p\u00e5 somatisk sykehus/psykiatrisk institusjon siste leve\u00e5r. Det begrenser den eventuelle nytten av en slik datainnhenting i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisterets kvalitetssikringsarbeid.\n\n## HOVEDBUDSKAP\n\nI l\u00f8pet av siste leve\u00e5r hadde fire av fem v\u00e6rt innlagt eller til poliklinisk konsultasjon ved somatisk sykehus, mens \u00e9n av 20 har v\u00e6rt i kontakt med institusjon innen psykisk helsevern\n\nVed manglende eller ufullstendige opplysninger i d\u00f8dsmeldingen til D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret kan data fra Norsk pasientregister bidra med informasjon om hvor pasientene har v\u00e6rt behandlet, slik at D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret kan kontakte de aktuelle sykehusene eller institusjonene\n\nEventuell nytte av slike data i D\u00f8ds\u00e5rsaksregisterets kvalitetssikringsarbeid begrenses av at informasjonsomfanget i Norsk pasientregister er lavest for dem med ukjent eller uspesifisert d\u00f8ds\u00e5rsak\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51866a20-270c-45bd-ac14-41814ede1401"} {"url": "https://ekko.no/artists/stiletti-ana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:22Z", "text": "\n\nEkko Festival nr.13\n\nStiletti-Ana aka Ilari Larjosto spilte ogs\u00e5 p\u00e5 Ekkofestivalen nr. 11, da som den ene halvdelen av det finske prosjektet DJ Candle In The Wind, n\u00e5 kommer han med sitt eget solo -prosjekt.\n\nLarjosto er en veteran p\u00e5 den finske undergrunnsscenen. Han sier selv at han har dedikert hele sitt liv til \u00e5 lage og produsere musikk, og han kan skilte med \u00e5 ha jobbet med finske storheter som K-X-P, Jimi Tenor og JESSE. Han er en rutinert trommeslager, produsent, tekniker og sessionmusiker, som har hatt fingrene borti n\u00e6r sagt det meste som har skjedd av interessant finsk undergrunnsmusikk de tsiste ti\u00e5ret. Som soloartist opererer han under navnet Stiletti-Ana, og han ga ut det selvtitulerte debut-minialbumet sitt p\u00e5 I'm A Clich\u00e9 Records i fjor.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dcd73ac-af30-4fe3-8153-18368c954b15"} {"url": "https://worldwidefamilytour.com/2016/09/20/luna-noor-om-tokyo-i-japan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:46Z", "text": "## Journey for life\n\n# Luna Noor om Tokyo i\u00a0Japan\n\nPosted on September 20, 2016 by lunanoor\n\n\n\nTokyo er hovedstaden i Japan. Vi tok fly fra S\u00f8r-Afrika til Tokyo. Det tok ca.18 timer\\! I Tokyo er det ca. 13 millioner innbyggere. Det var skyskrapere over alt og er en skikkelig storby. Folkene der var skikkelig h\u00f8flige. De spurte ikke en gang om de kunne kome framover n\u00e5r vi sto i veien. Jeg og Emeric ble syke n\u00e5r vi kom til Tokyo. Vi hadde b\u00e5de RENNEB\u00c6 og OPPKAST. Heldigvis har Japan kommet langt i teknologi, s\u00e5 doene kunne spyle i tissene til jentene og rumpene til ALLE MANN. Rumpene blir mye reinere av det enn \u00e5 bare ha litt t\u00f8rt papir \u00e5 t\u00f8rke seg med.\n\n\n\nVi var i en kjempestor dyrepark ogs\u00e5. Der var det b\u00e5de maurslukere, gorillaer, pandaer og tigre. Det var artig \u00e5 se p\u00e5.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f683d7cb-5e96-44df-86f5-d956b86f2a32"} {"url": "http://pol-tepla.ru/silke-sengetoy-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:48Z", "text": "# Silke senget\u00f8y tur\n\n ** May 7, 2018 ** Sofie** Uncategorized\n\nVi erfarte at lakenet m\u00e5 v\u00e6re stort, s\u00e5 det kan brettes godt rundt madrassen. V\u00e5r nye generasjon silkesenget\u00f8y har derfor st\u00f8rre lakener enn vi leverte tidligere. Luksus p\u00e5 DNT- tur eller til lett pakking n\u00e5r du er ute og reiser. Vi har den beste silkekvalitet til bruk i lakenposer og senget\u00f8y. Ut p\u00e5 tur er det ekstra viktig \u00e5 f\u00e5 seg en god natts s\u00f8vn.\n\nB\u00e6r med deg litt luksus p\u00e5 turen og ta med senget\u00f8ysett i silke istedet for lakenpose.\n\n\n\nVi f\u00f8rer lakenpose og sengesett i tett vevet natursilke (Crep Ducine), et mykt og slitesterkt stoff som er deilig \u00e5 sove i n\u00e5r du er ute p\u00e5 tur. Jeg er ute etter et sengesett i silke (ala lakenpose i silke ), men kan ikke finne det i noen butikker. Er det noen her som aner hvor jeg kan f\u00e5 kj\u00f8pt\u00a0. Det finnes ingenting bedre enn \u00e5 legge seg i nyvasket senget\u00f8y.\n\nVeldig mange sverger til knitrende bommullssenget\u00f8y, mens andre er mer\u00a0. Sammenlign tilbud p\u00e5 Sengesett fra flere nettbutikker, les produktvurderinger, produktinformasjon og\u00a0. TRAVELsize tilbyr et stor utvalg i flylovlige hygiene og andre reiseprodukter. Du velger selv hva du vil ha med p\u00e5 reisen, ikke hva hotellet tilbyr deg. Rask levering \u2013 Utsending til virkedager etter bestilling.\n\n\n\nFast frakt uavhengig av antall og vekt. Youngstorget i landets\u00a0. Til m\u00e5ltidene p\u00e5 tur. Dersom du vurderer \u00e5 bytte til nytt deilig silke senget\u00f8y , hvorfor ikke ta en tur.\n\nI dag gikk turen til Tj\u00f8me \u2013 Island in the. Og hvis du lurer p\u00e5 noe i forbindelse med turen din, ja, s\u00e5 kan du jo\u00a0. Sengesettet har pute, dynetrekk og laken \u2013 lett og god silke. Supre greier til bruk p\u00e5 tur. Hjemme i v\u00e5r egen seng bruker vi senget\u00f8y som er enkelt \u00e5 vaske.\n\nDu vet ikke n\u00e5r eller hvor du pr\u00f8vde silkelaken ? Er ekkelt \u00e5 sove i silke n\u00e5r det ikke er veldig perfekte forhold. Ta silkelakenposen med n\u00e5r du er p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k, s\u00e5 slipper dine verter vaske senget\u00f8y etterp\u00e5. Lett \u00e5 vaske og t\u00f8rker raskt.\n\nLakenposen kan brukes til \u00e5 beskytte soveposen. Silkelakenposen kommer i\u00a0. Materiale: \u00f8kologisk, ubehandlet merinoull, silke. God b\u00e5de til hverdag , tur og trening.\n\nUbehandlet ull virker naturlig lukthemmende. I n\u00e6romr\u00e5det \u2013 Utmerket beliggenhet \u2013 vis kart Andre gjester likte \u00e5 g\u00e5 tur i\u00a0.\n\n\n\nVi har et stort utvalg av senget\u00f8y i forskjellige materialer og design. Se utvalget her p\u00e5 siden, eller ta en tur innom den lokale JYSK-butikken. Vanlig bomullst\u00f8y, h\u00e5ndkl\u00e6r, senget\u00f8y og lignende t\u00e5ler normalt sett t\u00f8rketrommelen.\n\nSlipp \u00e5 dra p\u00e5 plasskrevende og tungt senget\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57294fc6-5afb-4b9f-95de-062b34385fd2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/v65/herlig-bankersjokk-mot-v65-lukene/3422806539.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:22Z", "text": " \nTV-fotball: Sjekk ukens oversikt*\n\nDet ble en fin fredag for dem som fulgte v\u00e5rt store V4-forslag p\u00e5 Bergs\u00e5ker. **Kr.5 296 betalte det ut for en innsats p\u00e5 Kr.960,-.** Lite spilte **OM Annie Marje (6-valg)** var med p\u00e5 alle v\u00e5re forslag. \n\nP\u00e5 l\u00f8rdag er det Halmstad som kj\u00f8rer **V4-omgangen fra Sverige,** og vi byr igjen p\u00e5 hete vinnere fra v\u00e5rt naboland. Alt om dagens omgang finner du lengre ned i denne artikkelen.\n\n**************************************************************************************************************************Her er dagens V65-objekter fra Skellefte\u00e5: \n**************************************************************************************************************************\n\n**V65-1 : 8 Hallsta Lotus \u2013** Vinner jo dette l\u00f8pet p\u00e5 60% form, men fakta er at hesten har sett d\u00e5rlig ut i \u00e5r, og den har dessuten v\u00e6rt halt siden sist. Kusken som kj\u00f8rer er heller ikke den beste, og vi velger \u00e5 spekulere. **1 Ulfaks \u2013** Er objektet i innledningen, og den har v\u00e6rt veldig forbedret den siste tiden. Avgjorde lett sist, og den avsluttet sterkt i kulissene nest sist. G\u00e5r den en 26-tid p\u00e5 strek s\u00e5 sier det seg selv at den blir vrien \u00e5 fange. OBS\\! \n\n**V65-2 : 10 Special Maestro \u2013** Hadde hatt en topp sjanse her om den hadde v\u00e6rt som nest/tredje sist. Dog mistet den travet helt sist i t\u00f8ffe omgivelser, og det gj\u00f8r oss usikker inn mot denne oppgaven. **Vi velger heller \u00e5 g\u00e5 for 11 Provence Gel** som v\u00e5rt drag. Hadde et fint fjor\u00e5r, og n\u00e5 virker endelig formen \u00e5 v\u00e6re p\u00e5gang ogs\u00e5 i \u00e5r. Har l\u00f8ftet seg de siste gangene, og her er den riktig ute. F\u00e5r dessuten en bra kusk opp i dette damel\u00f8pet, og den m\u00e5 tas p\u00e5 alvor n\u00e5. OBS\\!\n\n**V65-3 : 7 Beachrider \u2013** Var helt enorm sist, og vi likte den skarpt da. Har utviklet seg MYE den siste tiden, og det virker fakta som det er litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ogs\u00e5. Er kjapp ut, og skulle den bli sluppet til tet, eventuelt komme seg ned i rygg leder, ja, da skal sjansene v\u00e6re gode. SPILLES\\!\n\n**V65-4 : 8 Speechless \u2013** Er en 4-\u00e5ring under utvikling, og den s\u00e5 bedre ut enn noen gang sist. Fikk da l\u00f8pet fullstendig spolert p\u00e5 siste bortre hvor han ble dradd bakover. Kom helt gnistrende tilbake nedover oppl\u00f8pet, og den hadde nok vunnet det l\u00f8pet uten dette uhellet. Skulle den v\u00e6re ytterligere forbedret n\u00e5, og attp\u00e5til ha litt mer flyt p\u00e5 veien, ja, da skal den bli vrien \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re. SPILLES\\!\n\n********P******************************************************************************************************************S. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen**************************************************************************************************************************\n\n**V65-5 : 6 Tarabuso Jet \u2013** Kommer ut for en trener (Katja Melkko) som har snittet p\u00e5 30% seire i 2013/2014, og denne er for oss et av dagens mest spennende objekter. Avsluttet knallsterkt n\u00e5 sist etter \u00e5 ha blitt GROVT HINDRET i den siste svingen, og mistet nok seieren p\u00e5 det. Leverer et oppl\u00f8p i 12-fart etter uhellet, og den s\u00e5 helt str\u00e5lende ut. Skulle den komme seg foran her, ja, da kan ikke vi helt se hvem som skal kunne plukke den ned. M\u00e5 bare pr\u00f8ves til h\u00f8ye odds i lukene\\! VI BANKER SMELLFREKT\\!\n\n**V65-6 : 7 Buy The Law \u2013** Hadde kun 3% av innsatsene p\u00e5 seg n\u00e5r vi la ut denne tipsartikkelen, og det er selvf\u00f8lgelig helt fullstendig feil. Vi snakker trossalt om en brennkvikk traver som garantert er med \u00e5 kj\u00f8rer om tet om Claes Sj\u00f6str\u00f6m ladder med den, og det er vi klart inne p\u00e5 at han kommer \u00e5 gj\u00f8re. Etter pause n\u00e5 sist er den helt str\u00e5lende, og den gj\u00f8r en VELDIG STERK sisterunde i steint\u00f8ffe omgivelser. Vi hadde 12,3 s 1000m p\u00e5 klokken, og da m\u00f8tte den alts\u00e5 betydelig bedre hester enn dette. M\u00c5 MED P\u00c5 ALT N\u00c5\\!\n\n Publisert 04.07.15 11:18 - Sist oppdatert 04.07.15 16:37 \n\n# R\u00e5sterk banker tar \u00e5rets sjette triumf\n\nVi \u00e5pner med banker i lunsjomgangen i Boden fredag.\n\n# Nordisk dobbel med mulig Svendsen-debut p\u00e5 kupongen\n\nMens Djurg\u00e5rden fortsetter jakten p\u00e5 seriegull i Allsvenskan borte mot Kalmar, skal Odense revansjere tapet mot FC K\u00f8benhavn hjemme mot nyopprykkede Lyngby.\n\n# Lunsjmoro fra Sverige\n\nVi liker disse lunsjomgangene fra Sverige, og torsdag jakter vi V4-suksess med en godbit som stadig blir bedre...\n\n# Elleville potter denne uken\n\nS\u00e5 store er f\u00f8rstepremiepottene denne uken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01ff383b-b308-4717-823a-99f4ebb05fdb"} {"url": "https://www.fiskersiden.no/forum/index.php?/profile/26972-piddien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00239.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:10Z", "text": " ### Gutt23Bergen\n \n July 31, 2016\n\n ### Eivind Stensrud\n \n July 11, 2016\n\n ## \"Milj\u00f8vennlig\" laks/\u00f8rret i butikken? \n \n Jeg fant til slutt \u00f8kologisk r\u00f8kelaks av merket Lofoten p\u00e5 Meny Kleppest\u00f8, men m\u00e5 si at jeg ble litt skuffet: Den var smakl\u00f8s og feit sammenlignet med min favoritt blant r\u00f8kt laksefisk (r\u00f8kt \u00f8rret fra Sotra Seafood), og den kostet ca 50% mer. Jeg f\u00e5r lete videre etter \u00f8kologisk r\u00f8kt \u00f8rret. Hvis noen vet om en butikk i Bergensomr\u00e5det som selger det s\u00e5 m\u00e5 de gjerne tipse meg.\n \n - December 2, 2017\n - 6 replies\n\n ## \"Milj\u00f8vennlig\" laks/\u00f8rret i butikken? \n \n Takk for tipset. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 alle butikkene i n\u00e6rheten av meg: Meny, Coop ettellerannet, Kiwi, Spar, Rema og Bunnpris. Ingen av dem hadde \u00f8kologisk r\u00f8kt salmo. Jeg f\u00e5r vel ta meg en tur inn i brosteinshelvete og sjekke Reindyrka eller noe s\u00e5nt.\n \n - November 24, 2017\n - 6 replies\n\n Det st\u00e5r p\u00e5 regjeringen.no at hun er fiskeriminister, men du vet kanskje bedre enn dem. Edit: S\u00f8kte: Hun var fiskeriminister fra 2013-2015, s\u00e5 da var hun vel det da det det ble linket til ble skrevet.\n \n - November 24, 2017\n - 16 replies\n\n ## \"Milj\u00f8vennlig\" laks/\u00f8rret i butikken? \n \n Jeg liker r\u00f8kt \u00f8rret og laks, men jo mer jeg leser om milj\u00f8problemene knyttet til oppdrett jo mindre f\u00e5r jeg lyst til \u00e5 kj\u00f8pe oppdrettsfisk. I det siste har jeg f\u00e5tt med meg at det finnes oppdrettsselskaper som pr\u00f8ver \u00e5 begrense milj\u00f8problemene, f.eks. ved \u00e5 la smolten vokse seg st\u00f8rre i landbaserte anlegg f\u00f8r man setter den ut i m\u00e6rder i sj\u00f8en. Kan man vite noe om hvilket oppdrettsfirma fisken kommer fra n\u00e5r man kj\u00f8per fisk i butikken?\n \n - November 18, 2017\n - 6 replies\n\n ## Lot lakselobbyist sitte i fylkestinget og kjempe for n\u00e6ringen \n \n \"Fylkestinget lot lakselobbyisten Kjetil Hestad (Ap) behandle den nye kystsoneplanen, tross at fylkets egne eksperter mente at han var inhabil.\" https://www.ba.no/nyheter/oppdrett/politikk/lot-lakselobbyist-sitte-i-fylkestinget-og-kjempe-for-naringen/s/5-8-667694 Det er litt av noen tilstander i Hordaland fylkesting.\n \n - October 10, 2017\n \n - lobbyist\n ## Ukjent fisk fra Davangerv\u00e5gen \n \n Takk, fishandtips. Jeg har sjekket diverse bilder og beskrivelser av kolmule, og finner ingenting som tyder p\u00e5 at du tar feil. Jeg f\u00f8rer den opp p\u00e5 min veldig korte artsliste som kolmule.\n \n - August 13, 2017\n ## Ukjent fisk fra Davangerv\u00e5gen \n \n P\u00e5 onsdag kveld var jeg ute og fisket p\u00e5 Davangerv\u00e5gen. Jeg fisket p\u00e5 relativt dypt vann da jeg kjente et napp, da jeg fikk sveivet inn hadde jeg en bra lyr og denne lille karen p\u00e5. \u00d8ynene til lyren sto ut grunnet trykkfallet, men p\u00e5 denne sto bare tungen ut. Lengden p\u00e5 fisken var ca. 30 cm. Jeg hadde glemt telefonen hjemme, s\u00e5 jeg har desverre ikke noe bilde av fisken i usl\u00f8yd tilstand. Er det noen her som klarer \u00e5 identifisere den?\n \n - August 12, 2017\n - 2 replies\n\n ## Fiskeboks \n \n piddien replied to doc holliday's topic in Tilleggsutstyr\n \n Jeg tror det ligger noe s\u00e5nt i kjelleren hos min mor. Den er laget av gr\u00f8nn plast og best\u00e5r en spole og et kort skaft som stikker rett ut bak. Jeg aner ikke hvor og n\u00e5r den er kj\u00f8pt, men jeg tror den er rundt 30 \u00e5r gammel.\n \n - July 6, 2017\n - 7 replies\n\n ## Fiske i Herdlefjorden \n \n Jeg har fisket en del b\u00e5de i Herdlefjorden og i Hjeltefjorden (som er p\u00e5 andre siden av Ask\u00f8y). Etter min erfaring er det vesentlig bedre fiske i Hjeltefjorden.\n \n - February 17, 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874a9ee0-da64-41b4-8bf9-297904e8d5fb"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Eigersund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00169.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:56:19Z", "text": "^(a)^ SSB: Befolkningsstatistikk\u00a0(1. januar 2018) \n^(b)^ Vertikale, r\u00f8de streker markerer grenseendringer. Kilde: SSB\u00a0\n\nKoordinater: 58\u00b028\u203242\u2033N 6\u00b03\u203247\u2033\u00d8 **Eigersund** er en kommune i Rogaland, p\u00e5 s\u00f8rvestlandet. Den grenser i vest til H\u00e5 kommune, i nord til Bjerkreim, Sirdal (Vest-Agder) og Lund, og i \u00f8st til Sokndal. Omr\u00e5det den ligger i heter Dalane.\n\nNavnet Eigersund kommer fra norr\u00f8nt *Eikundarsund*, sundet mellom eiketr\u00e6r. Administrasjonssenteret i kommunen heter Egersund, byen har en befolkning p\u00e5 tett oppmot 10\u00a0000. Egersund er kjent som \u00abokka by\u00bb. Den er ogs\u00e5 kjent som s\u00f8rlandsbyen p\u00e5 vestlandet, da den ikke bare er den sydligste byen i Rogaland, men ogs\u00e5 har gamle trehus og n\u00e6r tilknytning til s\u00f8rlandet.\n\nDet var en avstemning i begynnelsen av 2000-tallet om kommunen skulle skifte navn til det samme som byen Egersund, og det var kun 29,1% valgdeltakelse, og kommunestyret valgte derfor \u00e5 se bort fra avstemningen og byttet derfor ikke navn p\u00e5 kommunen.\n\nLokalavis for Eigersund og kommunene Bjerkreim, Lund og Sokndal gis ut i Egersund og heter Dalane Tidende. Det var tidligere en avis som het Egersundsposten, som var Rogalands eldste avis, men den ble nedlagt i 1940.\n\n \n\n\n\u00a0\nKart over geologien i Dalane og Lista. Rogaland anortosittprovins, tidligere kjent som *Egersundfeltet*, er en 920-932 millioner \u00e5r gammel formasjon av dypbergarter, som stammer fra 1-8 km dyp. Den inneholder verdifulle mineraler som ilmenitt og apatitt.\n\nHele s\u00f8r\u00f8stre Rogaland innenfor Dalane tilh\u00f8rer den 1\u00a0700 km\u00b2 store Rogaland anortosittprovins, tidligere kjent som \u00abEgersundfeltet\u00bb. Dette er en magmatittisk formasjon av dypbergarter som ogs\u00e5 fortsetter utover i Nordsj\u00f8en i et tilsvarende stort omr\u00e5de. De vanligste bergartene, er de lyse st\u00f8rkningsbergartene anortositt, gabbro-typene noritt og jotunitt, videre de \u00f8konomisk interessante apatitt, magnetitt og ilmenitt, samt dypbergarten mangeritt. Apatitt-feltene er rike p\u00e5 fosfor og kjennes p\u00e5 en ekstra frodig vegetasjon.^(\\[2\\])\n\nMot slutten av dannelsen av det svekonorvegiske grunnfjellskjoldet for 932 millioner \u00e5r siden, steg masser fra mantelen opp fra inntil 8 km dybde. De eldre, svekonorvegiske gneis- og granittfeltene omkring anortosittformasjonen ble smeltet ned og omdannet under sterk varmep\u00e5virkning til blant annet osumilitt i en 15-30 kilometer bred sone.\n\nEgersund-Ogna-anortositten omkring Egersund best\u00e5r mest av anortositt, og litt noritt i \u00f8st. I de mer \u00f8stlige hovedkroppene med Helleren-anortositten og \u00c5na-Sira-anortositten er forholdet omvendt \u2013 lys noritt dominerer over anortiositt. Den todelte Bjerkreim-Sokndal-intrusjonen i nord\u00f8st er den yngste, med lag av dypbergarter fra 1 \u2013 7 km opprinnelig dybde, og forekomster av jotunitt, apatitt, magnetitt og ilmenitt (FeTiO3) b\u00e5de i den nordlige Bjerkreim-delen og den s\u00f8rlige Sokndal-delen. I sistnevnte utvinner Titania AS ilmenitt til produksjon av titan (Ti). Gruvedriften i Rogaland antrosittprovins har r\u00f8tter tilbake til 1700-tallet.^(\\[3\\])\n\nEigersund kommune best\u00e5r av fastlandet og den bebodde \u00f8ya Eiger\u00f8y. Kommunen fikk sine n\u00e5v\u00e6rende grenser 1. jan 1965 etter kommunesammensl\u00e5ingen av Egersund, Eigersund, Helleland og deler av Heskestad. Eigersund strekker seg langs kysten fra H\u00e5 til Sokndal og innover i landet, helt til fylkesgrensen med Vest-Agder.\n\nLandarealet er 429,6\u00a0km\u00b2, og kommunen har en kystlinje p\u00e5 107 km.\n\nKommunen best\u00e5r ved kysten av lavland med barskurte og avrundete berg og lite vegetasjon, utenom rundt Egersund og tettstedene Hellvik og Helleland, hvor Egersund treplantingsselskap har drevet og plantet tr\u00e6r i over 100 \u00e5r. I innlandet er landskapet bratt. I nord\u00f8st finnes h\u00f8yder p\u00e5 650\u2013850 moh., men i s\u00f8rvest er toppene lavere, og ligger p\u00e5 ca. 250\u2013350 moh. H\u00f8yeste fjell i kommunen er Store Skykula (906\u00a0m) nord for Gyadalen. I omr\u00e5det rundt Egersund derimot ligger h\u00f8ydene p\u00e5 rundt 100 moh.\n\nUte ved kysten og et par mil innover, finnes det store forekomster av steinsorten anortositt. Omr\u00e5det utgj\u00f8r sammen med et omr\u00e5de i Canada de st\u00f8rste omr\u00e5dene p\u00e5 jorden. St\u00f8rre omr\u00e5der finnes p\u00e5 m\u00e5nen.\n\n - Sydvest for Egersund, utenfor Eiger\u00f8y, ligger det et s\u00e5kalt amfidromisk punkt, dvs. et nullpunkt i havet i forhold til tidevannet. Tidevann fra to forskjellige retninger, nemlig Den engelske kanal og nord for Skottland, treffes her og n\u00f8ytraliserer hverandre. Resultatet er at det ikke er forskjell p\u00e5 flo og fj\u00e6re i Egersund. Langs kysten av vestlandet og s\u00f8rlandet er det p\u00e5 grunn av dette nullpunktet heller ikke store tidevannsforskjeller.\n\nDe st\u00f8rste innsj\u00f8ene er Eiavatnet, Gr\u00f8sfjellvatnet, Nodlandsvatnet og Teksevatnet.\n\n - Eigersund stammer fra den gammelnorske betegnelsen p\u00e5 leia mellom Eiger\u00f8ya og fastlandet som het Eikundarsund. Navnet p\u00e5 Eiger\u00f8ya, Eikund, kommer av de rike forekomstene av Eiketr\u00e6r p\u00e5 \u00f8ya i gammel tid. Navnet er blant de eldste stedsnavn i Norge. I formen Eikundarsund finner vi det alt i Olav den helliges saga i Snorre. Fra 1000-\u00e5rene l\u00e5 Olav den hellige sin fl\u00e5te ofte her. Vi finner ogs\u00e5 navnet i tekster og skaldekvad i Olavs saga.\n - Det har bodd mennesker i distriktet rundt Egersund helt fra steinalderen av, og man kan flere plasser finne rester etter bosettinger som kan dateres tilbake til folkevandringstiden (400\u2013600 \u00e5r e.Kr.).\n - Det l\u00e5 i gammel tid en kirke her, St. Maria kirke, nevnt i 1292 i et avlatsprivilegium utstedt i Roma 5. februar 1292 av pave Nicolaus IV. Der kalles den *Ecclesia beat\u00e6 Mari\u00e6 de Eikundarsund*. Den var den f\u00f8rste kirke i Eikundarsund (Egersund), og var sognekirke i Maria kirkesogn. Man tror den stod p\u00e5 samme sted som Egersund kirke st\u00e5r i dag.\n - Det sto ogs\u00e5 et kapell her, St. Laurenti kapell, nevnt i et brev av 5. februar 1308 som *Ecclesia beati Laurentii de Eikundarsund*, hvor pave Clemens V gir kong H\u00e5kon 5. Magnusson utstrakte privilegier vedr\u00f8rende kongens 14 kapeller (deriblant St. Laurenti kapell), som var grunnlagt av ham selv eller hans far kong Magnus Lagab\u00f8te og hans bestefar kong H\u00e5kon H\u00e5konsson. Siden disse kapellene ofte ble bygget p\u00e5 kongsg\u00e5rder antas det \u00e5 ha st\u00e5tt p\u00e5 grunn eid av Husab\u00f8 g\u00e5rd. En gammel tradisjon g\u00e5r ut p\u00e5 at det har st\u00e5tt en kirke ved Strandgata 43, men den n\u00f8yaktige posisjonen er noe usikker.\n - 1623 ble den gamle kirken (sannsynligvis St. Maria kirke) jevnet med jorden og gjenreist som en ny kirke. Det er den kirken som i dag heter Egersund kirke.\n - 18\\. juli 1798 fikk Egersund rettigheter som ladested, med eget tolldistrikt for Egersund og Soggendal under Christiansand stiftamt.\n - 1837 valgte byens borgere \u00e5 la ladestedet har sin egen kommune, Egersund, med et omkringliggende landsogn Eigersund.\n - 1\\. januar 1965 ble de to kommunene sl\u00e5tt sammen, og innlemmet Helleland og deler av Heskestad.^(\\[4\\])\n - 1972 ble kommunev\u00e5penet f\u00f8rst tatt i bruk, og er tegnet av dav\u00e6rende f\u00f8rstearkivar i Riksarkivet Hallvard Tr\u00e6tteberg. Ideen til motivet kommer fra Torunn Edvardsen og Torleif Tendeland fra Egersund. De ble vinnere i en id\u00e9konkurranse, med sitt forslag om et opprett eikeblad. Eikebladet henspiller p\u00e5 navnet Eigersund. Eika vokser over hele kommunen, til dels som ren eikeskog og st\u00f8rre eikelunder. Som symbol blir eikeblad ofte brukt, men Eigersund er alene om \u00e5 ha ett opprett eikeblad i v\u00e5penet.\n\n**Ordf\u00f8rer:** Odd Stangeland (Ap)\n**Varaordf\u00f8rer:** Leif Erik Egaas (H)\n\nEgersund er kjent for fajanse og fiske. Fajansefabrikken ble nedlagt i 1979, men Egersund er fremdeles stor innen fiske og sildolje. De f\u00f8rste n\u00e6ringsveiene i kommunen var knyttet til sj\u00f8en, jordbruk og fedrift. I vikingtiden var handelsvirksomhet viktig for kommunen. Hele tiden har fiske v\u00e6rt sv\u00e6rt viktig for kommunen. Hele kystbefolkningens eksistens var lenge sv\u00e6rt avhengig av fiske. Av st\u00f8rst betydning var v\u00e5rsildfiske, men silden har v\u00e6rt lunefull. Silden forsvant i perioder helt fra gyteplassene og skapte nedgangstider for kommunen. N\u00e5 er Egersund **Norges st\u00f8rste fiskerihavn**, m\u00e5lt i ilandf\u00f8rt kvantum. Egersund tar imot mest fisk av alle norske havner.\n\nEgersunds n\u00e6ringsliv som ikke relaterer seg direkte til fiske er allikevel i stor grad relatert til sj\u00f8 og b\u00e5t. Det maritime industrimilj\u00f8et inkluderer lokalt drevne internasjonalt kjente bedrifter som Simrad (produsent av autopiloter og lignende, tidligere kjent som Robertson), Jeppesen Marine(tidligere C-Map, produsent av elektroniske sj\u00f8kart), Egersund Tr\u00e5l og en del andre tr\u00e5lverksteder, sildoljefabrikker og lignende. Bedrifter utenfor har ogs\u00e5 etablert seg her, bl.a. Aker Solutions.\n\nP\u00e5 grunn av klimaet og jordsmonnet i Eigersund dyrkes det nesten ikke korn. Sauehold og melkeproduksjon er viktig, mens det dyrkes noe frukt og b\u00e6r. Samlet jordbruksareal i drift i dag er 47\u00a0km\u00b2.\n\nVeiforbindelse \u00f8stover til Vest-Agder via E39 som ogs\u00e5 g\u00e5r videre nordover i Rogaland. Riksvei 44 g\u00e5r nordover gjennom J\u00e6ren til Sandnes og Stavanger, og s\u00f8rover gjennom Sokndal og J\u00f8ssingfjord til Flekkefjord.\n\nEgersund ligger bare en times kj\u00f8rsel fra Sola lufthavn.\n\nVestlandets f\u00f8rste jernbane, togforbindelsen mellom Egersund og Stavanger (J\u00e6rbanen) \u00e5pnet 27. februar 1878 med to stasjoner i Eigersund\u00a0: Egersund stasjon (lokal og fjerntrafikk) og Hellvik stasjon (bare lokaltrafikk).\n\nEgersund hadde ferjeforbindelse til Hanstholm i Danmark, som ble drevet av Fjord Line. Denne ble flyttet til Stavanger i oktober 2008. F\u00f8r denne var det ferjeforbindelse med Hirtshals i Danmark, som ble drevet av Fred-Olsen Line(n\u00e5v\u00e6rende Color Line).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77cc485b-8f80-406a-b0a3-7aaae242344f"} {"url": "http://pol-tepla.ru/brukte-bildeler-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:25Z", "text": "# Brukte bildeler trondheim\n\nHar ikke regnr eller chassinummer? SKAL DET I FREMTIDEN V\u00c6RE MULIGHET FOR KJ\u00d8P AV BRUKTE BILDELER ? Et selskap i Komplett Group: Komplett. Det er ikke tillatt \u00e5 kopiere dataene, spesielt hele databasen. Belinda Skibnes har \u00e5tte tusen bildeler i lageret sitt.\n\nAlle er brukte , billige og bra, iallfall s\u00e5 bra at kunder f\u00e5r byttegaranti. Handle tusenvis av bildeler , reservedeler og biltilbeh\u00f8r online p\u00e5 nettet opptil \u2013 lavere pris. Bruktdeler er blitt en\u00a0. Stort lager med hurtig levering.\n\nSalgsleder \u2013 brukte bildeler Olas bil. Bildeler og bilrekvisita \u2013 Detalj. Her har vi et stort hovedlager med originale, alternative og brukte BMW-deler. I tillegg har vi et topp moderne.\n\nSalgsmodul for salg av b\u00e5de brukte og nye kj\u00f8ret\u00f8y o Lager kj\u00f8ret\u00f8y. Eksport av brukte bildeler er ogs\u00e5 underlagt av-. Adresse, Sveberg Industriomr\u00e5de.\n\nVi er opptatt av at v\u00e5re kunder skal f\u00f8le absolutt\u00a0. V\u00e5r avdeling p\u00e5 Kongsvinger er et bilopphuggeri og selger brukte bildeler , trenger du en del s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med oss.\n\n\n\nS\u00e5 finner vi din bildel\u00a0. Det h\u00e5per Bjarne Br\u00f8ndbo er starten p\u00e5 ei landsomfattende kjede som skal s\u00f8rge for storstilt gjenbruk av bildeler. Eller \u00f8nsker du \u00e5 opprette en konto? Nye produkter i November. Vi forhandler ustoppelige Subaru og Hyundai. Se v\u00e5re kampanjer, bestill pr\u00f8vekj\u00f8ring eller stikk bare innom oss\\!\n\nOkkenhaug Bil har over \u00e5rs erfaring med. Verdal tilbyr alle salg av nye Peugeot person og varebiler og ogs\u00e5 et godt utvalg av brukte biler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb2f1e7d-d9ac-4454-95f3-ae0b49dca350"} {"url": "https://kampanje.com/medier/2019/07/trump-gar-hardt-ut-mot-fox-news/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:30Z", "text": "*I en serie twittermeldinger g\u00e5r USAs president Donald Trump hardt ut mot den h\u00f8yrevridde TV-kanalen Fox News, mens ogs\u00e5 andre amerikanske medier f\u00e5r gjennomg\u00e5. Foto: Scanpix.*\n\n*Medier / Publisert 08.07.2019 08:27:29 - Oppdatert 08.07.2019 08:32:46*\nI en serie twittermeldinger g\u00e5r USAs president **Donald Trump** hardt ut mot den h\u00f8yrevridde TV-kanalen Fox News, mens ogs\u00e5 andre amerikanske medier f\u00e5r gjennomg\u00e5.\n\n\\- Det \u00e5 se nyhetsankere i Fox News denne helgen har v\u00e6rt verre enn \u00e5 se Fake News CNN, l\u00f8gnaktige **Brian Williams** eller gruppen med degenererte Trump-haterne i Comcast (*NBC/MSNBC, red.anm*.), skrev presidenten p\u00e5\u00a0Twitter\u00a0natt til mandag.\n\nBrian Williams er journalist i TV-kanalen MSNBC.\n\n\\- Fox News, som ikke klarte \u00e5 f\u00e5 de veldig kjedelige demokratiske valgdebattene, fl\u00f8rter med demokratene og bruker til og med l\u00f8gnaktige New York Times som \u00abkilde\u00bb. Fox News forandrer seg fort, men de glemmer folkene som brakte dem dit de er, skrev Trump.\n\nFox News, som anses \u00e5 st\u00f8tte Trump, har de siste \u00e5rene blitt spart for presidentens verste kraftsalver mot amerikanske medier. Men den siste tiden har Trump utvist voksende misn\u00f8ye med TV-kanalen. Tidligere har Fox News-ankrene **Chris Wallace** og **Shep Smith** f\u00e5tt gjennomg\u00e5 for Trump-kritiske innslag, skriver\u00a0Politico.\n\nDet er uklart hva som har fremprovosert presidentens utbrudd mot kanalen.\n\nStore Fox News-personligheter som **Tucker Carlson** og **Sean Hannity** st\u00e5r Trump-administrasjonen n\u00e6r. I amerikanske medier har det versert p\u00e5stander om at spesielt Carlson nyter s\u00e5 stor respekt i Trumps regjering at han har f\u00e5tt r\u00e5df\u00f8re presidenten om Iran-konflikten.\n\nDemokratene har kalt forholdet mellom kanalen og presidenten for \u00abupassende\u00bb og har bedt om at kanalen ikke f\u00e5r holde debatter i 2020-valget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d743ed16-751d-40cb-8b65-56f0d1c895c0"} {"url": "https://www.husbanken.no/fou/fou_rapporter_2014/pilot_og_forbildeprosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:42Z", "text": "# Pilot- og forbildeprosjekter som metode for endring\n\nMulticonsult og Analyse og strategi har i denne rapporten studert om pilot- og forbildeprosjekter har en effekt i forhold til implementering av teknisk forskrift og i forhold til \u00e5 bidra til markedsendringer.\n\nRapporten fremhever at det er stor forskjell mellom de tre tiltaksomr\u00e5dene energi og milj\u00f8, universell utforming og byggeskikk hva gjelder potensialet for markedsendring. Studien har vist, basert p\u00e5 gjennomgang av nasjonale m\u00e5lsettinger og regelverk og intervjuer med akt\u00f8rer i byggen\u00e6ringen, at energi og milj\u00f8 er det kvalitetsomr\u00e5det der byggen\u00e6ringen er mest villig og interessert til \u00e5 delta i endringsprosesser. N\u00e5r det gjelder universell utforming spesielt trekkes det frem at minstekravene i byggteknisk forskrift er s\u00e5 strenge at byggen\u00e6ringen og kundene ikke forst\u00e5r behovet for at bygget skal strekke seg ut over dette. Det oppfattes at tiltak innenfor dette omr\u00e5det har lite markedsspredningspotensial fordi det i liten grad er l\u00f8nnsomt for sluttbrukere.\n\n\u00a0\n> > B\u00e5rd Vest\u00f8l Birkedal (A\\&S), Therese Holm Thorvaldsen (A\\&S), \n> > Eline Holljen (A\\&S), Maren Louise Nordhus (A\\&S), Birgitte \n> > Ramm (MC), Anne Solbraa (MC) og Svein Bj\u00f8rberg (MC)\u00a0 \n\n\u00a0\nTiltaksomr\u00e5de byggeskikk oppfattes som et s\u00e5pass uklart og lite konkret omr\u00e5de at bransjeakt\u00f8rene vi har snakket med ikke forholder seg eksplisitt til det.Det er en generell oppfatning blant informantene at massemarkedet alltid vil v\u00e6re p\u00e5 teknisk forskrift, og at det er de f\u00e6rreste som g\u00e5r utover det. Samtidig fremhever v\u00e5re informanter at det har blitt en st\u00f8rre bevissthet om nyvinning generelt, og bransjen har f\u00e5tt en helt annen milj\u00f8bevissthet enn bare for 20 \u00e5r siden. De to siste tekniske standardene (TEK07 og TEK10) har hatt et h\u00f8yt milj\u00f8fokus og et \u00f8kt fokus p\u00e5 universell utforming, noe som har f\u00f8rt til at bransjen har m\u00e5ttet bli mer bevisste. Rapporten hevder at det er vanskelig \u00e5 si om det er pilot- og forbildeprosjektene som har v\u00e6rt den utl\u00f8sende faktoren for endringene. Det er likevel gjennomg\u00e5ende blant informanter et inntrykk av at pilot- og forbildeprosjekter har bidratt til en \u00f8kt bevissthet og v\u00e6rt en inspirasjon for bransjen, og ikke minst for forvaltere som setter nasjonale m\u00e5lsettingene og forskrifter.\n\nSist oppdatert: 18.03.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72cb9000-910b-433b-81da-e4ec640d79ef"} {"url": "https://kikkut.no/fagomrader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:54:22Z", "text": "# V\u00e5re fagomr\u00e5der\n\n - Digitalt\n\nDagens mediebilde er i konstant bevegelse og kan virke\u00a0fragmentert og uoversiktlig. V\u00e5r jobb er \u00e5 vise vei og finne de riktige kanalene, virkemidlene og l\u00f8sningene.\n\n\n\n## Strategiutvikling\n\nStrategisk tenkning\u00a0ligger til grunn for alt vi gj\u00f8r. Men det krever innsikt. Det krever at vi kjenner\u00a0virksomheten og m\u00e5lene.\u00a0Vi m\u00e5 kunne noe om m\u00e5lgrupper, holdninger og adferd, marked og konkurrenter, kort sagt investere i innsikt. Da kan vi bist\u00e5 med utvikling av m\u00e5lrettede strategier som skaper resultater.\n\n## Reklame og informasjon\n\nKikkut skaper\u00a0kampanjer og innhold for\u00a0alle kanaler. Vi utvikler\u00a0kreative konsepter, produserer\u00a0tekst, bilder og film, alltid med \u00a0m\u00e5l om \u00e5 lage\u00a0l\u00f8sninger som engasjerer og involverer m\u00e5lgruppene. L\u00f8sninger som er basert p\u00e5 forst\u00e5else av oppdragsgivers\u00a0rolle i samfunnet og hvilke\u00a0utfordringer og muligheter som b\u00f8r\u00a0prioriteres.\n\nVi\u00a0m\u00e5ler effekten av kampanjer og aktiviteter. Slik vet vi at v\u00e5re l\u00f8sninger\u00a0fungerer.\n\n\n\n## Grafisk design\n\nGod design er grunnleggende\u00a0for god og effektiv kommunikasjon. Et gjennomarbeidet, funksjonelt og konsekvent designuttrykk skaper\u00a0sterke og tydelige posisjoner, og er\u00a0grunnmuren\u00a0du\u00a0bygger og utvikler\u00a0merkevaren din p\u00e5.\n\nV\u00e5re r\u00e5dgivere og designere\u00a0kan bist\u00e5 med utvikling av fundament for strategisk design og levere komplette designprogrammer med dokumentasjon for alle typer virksomheter og bruksomr\u00e5der.\n\n## Digitale tjenester\n\nMed alle plattformer og kanaler\u00a0som er tilgjengelige i dag, er det lett \u00e5 g\u00e5 seg bort i den digitale jungelen. Sp\u00f8rsm\u00e5lene blir fort\u00a0mange. Hvordan kan jeg\u00a0bli mer synlig p\u00e5 nett? Hvilke flater b\u00f8r vi\u00a0prioritere?\u00a0Hvilke muligheter finnes det for segmentering? Hva er \u00f8konomisk mest fornuftig?\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l,\u00a0er det v\u00e5r jobb \u00e5 svare. Vi gjennomf\u00f8rer\u00a0analyser og m\u00e5linger, utvikler planer\u00a0og\u00a0tar ansvar for produksjon av innhold. Vi kan ogs\u00e5 st\u00e5 for oppf\u00f8lging og administrasjon av digitale prosjekter med utgangspunkt i det behovet du har som oppdragsgiver\u00a0og avsender.\n\n - Sosiale medier\n - Interaksjonsdesign og webutvikling\n - Annonsering og synlighet\n - S\u00f8kemotoroptimalisering\n\n# Vi bryr oss...\n\nSamfunnet p\u00e5virker reklame, design og kommunikasjon. Samtidig p\u00e5virker vi samfunnet med det vi gj\u00f8r.\u00a0Derfor er det en selvf\u00f8lgelighet for oss \u00e5 v\u00e6re samfunnsengasjert og oppdatert i arbeidet, og bruke dette engasjementet p\u00e5 en ansvarlig m\u00e5te for v\u00e5re kunder.\u00a0\u00d8nsker du en prat om samfunnskommunikasjon, merkevarebygging, profilering, posisjonering, eller bare er nysgjerrig p\u00e5 hva vi kan bidra med, sender du meg en mail.\n\n\n\n#### Stig Eilert Svendsen\n\nKreativ leder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f357deb4-2f5c-4da7-80ad-e318ab471e40"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/innlegg-finanskriseseminar/id2611051/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:24Z", "text": "# 10 \u00e5r etter finanskrisen: Hva har vi l\u00e6rt - og hvor st\u00e5r vi i dag?\n\nTale/innlegg | Dato: 14.09.2018 | Finansdepartementet \n\nAv: Finansminister Siv Jensen\n\nDet er n\u00e5 ti \u00e5r siden den internasjonale finanskrisen br\u00f8t ut og kollapsen i Lehman Brothers sendte sjokkb\u00f8lger gjennom hele finansverdenen.\n\nSom finansr\u00e5den var inne p\u00e5: Det var mye som gikk galt samtidig.\n\nBr\u00e5tt fikk vi en smertelig p\u00e5minnelse om at det finansielle systemet og resten av \u00f8konomien er tett koblet sammen.\n\nSvikter det ene, s\u00e5 svikter det andre.\n\nDet som begynte som en tillitskrise i \u00e9n del av verden \u2013 med sviktende h\u00e5ndverk i de st\u00f8rste finansinstitusjonene - endret seg raskt til en global uro. De dramatiske utslagene i markedene overgikk alt vi hadde opplevd i moderne tid.\n\nDet var krevende \u00e5 se hvor det bar.\n\nOg like vanskelig \u00e5 se for seg at Reinhart og Rogoff skulle f\u00e5 rett.\n\nI boka \u00abThis time is different\u00bb fra 2009 skriver de at det erfaringsmessig tar omtrent ti \u00e5r f\u00f8r \u00f8konomien henter seg inn igjen etter en finansiell krise.\n\nSer vi utover Europa, ser vi at veksten f\u00f8rst n\u00e5 har tatt seg ordentlig opp, og arbeidsledigheten kommet ned.\n\nDet tok ti \u00e5r. Ogs\u00e5 denne gangen.\n\nHva har vi s\u00e5 l\u00e6rt og gjort i den \u00f8konomiske politikken i l\u00f8pet av disse ti \u00e5rene?\n\nEr vi beredt til \u00e5 takle nye runder med uro?\n\nFor nye forstyrrelser *vil* inntreffe, f\u00f8r eller senere.\n\nOg da gjelder det \u00e5 ha bygget gode forsvarsverk.\n\nDet vil jeg bruke de neste minuttene p\u00e5 \u00e5 dvele litt ved.\n\nMen jeg vil starte med \u00e5 trekke frem en ting som jeg mener de siste ti \u00e5rene har illustrert mer enn noe annet:\n\nStabilitet i det finansielle systemet er helt avgj\u00f8rende.\n\nOgs\u00e5 for Norge.\n\nFinansmarkedet er i utgangspunktet et motstykke til real\u00f8konomien.\n\nDet ivaretar en av kjernefunksjonene i en \u00f8konomi, nemlig \u00e5 forene de som \u00f8nsker \u00e5 spare med de som \u00f8nsker \u00e5 investere.\n\nI l\u00f8pet av v\u00e5r levetid har finansmarkedene blitt stadig mer integrerte.\n\nDet g\u00e5r store kapitalstr\u00f8mmer til og fra utlandet hver dag. Norske banker henter rundt halvparten av sin markedsfinansiering i utlandet.\n\nDenne utviklingen har gitt store muligheter.\n\nMen i 2008 fikk vi alts\u00e5 se medaljens bakside:\n\nN\u00e5r finansmarkedet blir frikoblet fra real\u00f8konomien kan det bryte ut kaos, og trekke hele \u00f8konomien ned i depresjon.\n\nKreditten hadde vokst for raskt. Det ble for mye spekulasjon og skjult risiko.\n\nAktivapriser var ikke lenger forankret i underliggende fundamentale verdier.\n\nDet ble ogs\u00e5 tydelig at n\u00e5r markedene er sammenvevd, er vi s\u00e5rbare for smitte fra andre land.\n\nDisse sidene ved finansmarkedet kan vi ikke beslutte oss bort fra. Men vi kan s\u00f8rge for at sannsynligheten for kriser blir lavere. Og vi kan s\u00f8rge for at konsekvensene av en krise blir mindre.\n\nI tiden etter finanskrisen har det internasjonale samarbeidet blitt intensivert. Det har ledet til nye standarder og retningslinjer.\n\nBankene har f\u00e5tt strengere krav til kapital og likviditet, og forbud mot en del aktiviteter som gir for h\u00f8y risiko.\n\nTradisjonelt har tilsyn og regulering av banker v\u00e6rt rettet inn mot risikoen i den enkelte institusjon.\n\nFinanskrisen demonstrerte at det ikke holder.\n\nProblemer i \u00e9n bank kan fort smitte over p\u00e5 andre banker.\n\nOg forsterkes av at bankene l\u00e5ner til hverandre, plasserer hos hverandre, og er eksponert mot de samme markedene.\n\nFor at risikoen i banksystemet skal bli lav nok, m\u00e5 vi derfor stille enda strengere krav til kapital og likviditet enn det risikoen i den enkelte bank alene skulle tilsi.\n\nDette perspektivet; makrotilsyn, er blitt en viktig del av finansmarkedsreguleringen verden over de siste \u00e5rene.\n\nM\u00e5let er \u00e5 gj\u00f8re \u00f8konomien i bedre stand til \u00e5 takle store forstyrrelser i finanssystemet.\n\nEn annen viktig l\u00e6rdom fra finanskrisen er at det er viktig \u00e5 ha planer for hvordan vi kan rydde opp hos kriserammede banker uten store skadevirkninger.\n\nI 2008 hadde myndighetene begrenset oversikt over bankenes avtaler og motparter. Bankene hadde heller ikke selv full oversikt.\n\nOg det var frykt for at resten av finanssystemet gikk med i dragsuget dersom en bank gikk over ende.\n\nDisse erfaringene har f\u00f8rt til et nytt europeisk regelverk for \u00e5 forebygge og h\u00e5ndtere kriser i banker.\n\nVi innf\u00f8rer n\u00e5 de samme reglene i Norge. Regelverket skal forebygge kriser, og gj\u00f8re det lettere \u00e5 fordele tap til bankenes eiere og kreditorer, uten at banken m\u00e5 stenge eller legge ned.\n\nDet vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det mindre fristende for bankene \u00e5 ta h\u00f8y risiko, ettersom banken selv m\u00e5 ta regningen hvis det skulle g\u00e5 galt.\n\nSom medlem av E\u00d8S m\u00e5 Norge gjennomf\u00f8re EUs regelverk p\u00e5 finansmarkedsomr\u00e5det.\n\nOg fordi vi har hatt god \u00f8konomisk utvikling og banker med et godt utgangspunkt, har vi hatt muligheten til \u00e5 innf\u00f8re nye krav til kapital og likviditet tidligere enn vi har v\u00e6rt forpliktet til.\n\nEU-reglene gir oss en fleksibilitet, som vi har benyttet.\n\nVi er blant landene som har kommet aller lengst i gjennomf\u00f8ringen av de nyeste Basel-anbefalingene.\n\nDet har f\u00f8rt til at norske banker har bygget ekstra buffere.\n\nSlik at de er bedre rustet til \u00e5 t\u00e5le tap.\n\nJeg er ikke i tvil om at mer solide banker er et gode for b\u00e5de l\u00e5ntakere, myndighetene - og for bankene selv.\n\nBlir gjennomf\u00f8ringen av de nyeste Basel-anbefalingene vellykket ogs\u00e5 internasjonalt, er mye gjort for at bankene skal kunne takle en ny runde med global uro.\n\nTilliten vil ikke forvitre like fort.\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 andre omr\u00e5der har det internasjonale samarbeidet blitt styrket etter finanskrisen.\n\nDen gangen var det plassert betydelige mengder kapital i skatteparadiser. Men informasjonen om dette var mangelfull. Dermed ble risikoen i kapitalmarkedene undervurdert.\n\nOg krisen forsterket.\n\nI ettertid har det f\u00f8rt til et vidtrekkende samarbeid internasjonalt om \u00e5 komme hemmelighold til livs.\n\nI regi av OECD er det blant annet laget et internasjonalt avtalenettverk for automatisk utveksling av finansinformasjon.\n\nNorge har sluttet aktivt opp om dette.\n\nDet er ogs\u00e5 kommet omfattende regler som skal sikre \u00f8kt transparens og lavere risiko i handelen med verdipapirer, b\u00e5de p\u00e5 og utenom b\u00f8rser.\n\nDet er godt vi er rustet. For det finnes fortsatt s\u00e5rbarheter.\n\nDa finanskrisen rammet, hadde Norge et bedre utgangspunkt enn de fleste andre land.\n\nVi hadde det handlingsrommet i finanspolitikken som de fleste andre ikke hadde.\n\nDe hadde - tvert imot - h\u00f8y statsgjeld som de etter hvert m\u00e5tte bygge ned ved \u00e5 stramme inn der de kunne.\n\nDermed ble ekspansiv pengepolitikk det viktigste v\u00e5penet i kampen mot resesjon.\n\nRekordlave renter ute f\u00f8rte til at ogs\u00e5 den norske styringsrenten ble satt kraftig ned.\n\nOg nordmenn fortsatte \u00e5 ta opp stadig mer l\u00e5n.\n\nI dag har norske husholdninger i gjennomsnitt en gjeld som er mer enn dobbelt s\u00e5 stor som de \u00e5rlige inntektene.\n\nDet er h\u00f8yt. Faktisk helt i toppen blant OECD-landene.\n\nEn betydelig risiko for \u00f8konomien v\u00e5r.\n\nH\u00f8y og voksende gjeldsbelastning er bakgrunnen for at vi har gitt regler om bankenes utl\u00e5nspraksis.\n\nBoligl\u00e5nsforskriften bidrar til at husholdningene blir mindre s\u00e5rbare og bankene mer motstandsdyktige.\n\nVed \u00e5 sette noen rammer for st\u00f8rrelsen p\u00e5 det enkelte l\u00e5net, kan vi redusere sannsynligheten for at boliggjelden blir for tung \u00e5 b\u00e6re for b\u00e5de l\u00e5ntakeren og for samfunnet.\n\nMitt inntrykk er at det er bred enighet, ogs\u00e5 blant bankene selv, om at det var fornuftig \u00e5 videref\u00f8re forskriften.\n\nJeg har lyst til \u00e5 takke bankene og Finans Norge for de konstruktive innspillene de kom med i den prosessen.\n\nRegjeringen har ogs\u00e5 iverksatt tiltak for \u00e5 f\u00e5 markedet for forbruksl\u00e5n til \u00e5 fungere bedre.\n\nEtableringen av gjeldsregistre vil gi bedre oversikt og bedre kredittvurderinger.\n\nI disse dager jobber vi ogs\u00e5 med et forslag fra Finanstilsynet om \u00e5 forskriftsregulere forbruksl\u00e5n. Forslaget tar utgangspunkt i dagens retningslinjer.\n\nI tillegg har vi allerede innf\u00f8rt strengere regler for markedsf\u00f8ring og fakturering av forbruksl\u00e5n.\n\nJeg forventer at bankene f\u00f8lger opp. Gode og grundige vurderinger av nye s\u00f8knader om l\u00e5n er s\u00e6rlig viktig.\n\nOg som voksne og frie mennesker, har selvf\u00f8lgelig hver og en av oss et ansvar for at vi ikke l\u00e5ner mer vi klarer \u00e5 betale tilbake, ogs\u00e5 n\u00e5r renten blir h\u00f8yere.\n\nSom politiker fra et liberalistisk parti, tror jeg i utgangspunktet p\u00e5 at markedene er i stand til \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene uten at myndighetene griper inn.\n\nSamtidig har vi l\u00e6rt at kostnadene kan bli store og langvarige hvis det f\u00f8rst g\u00e5r galt i det finansielle systemet. Derfor m\u00e5 vi finne en balanse.\n\nVi m\u00e5 akseptere at regulering er viktig for \u00e5 sikre et stabilt finansielt system, men vi m\u00e5 samtidig v\u00e6re varsomme med \u00e5 l\u00f8fte bankenes ansvar over p\u00e5 politikerne. Bankene er bedre egnet enn oss til \u00e5 drive godt bankh\u00e5ndverk.\n\nOgs\u00e5 andre deler av den \u00f8konomiske politikken m\u00e5 bidra for \u00e5 gj\u00f8re oss best mulig rustet til \u00e5 m\u00f8te fremtidige kriser. Pengepolitikken, finanspolitikken og strukturpolitikken m\u00e5 alle bidra til \u00e5 sikre en stabil \u00f8konomi.\n\nDen \u00f8konomiske politikken har vanligvis til hensikt \u00e5 oppn\u00e5 de *best* mulige resultatene.\n\nMen akkurat for finansmarkedene er m\u00e5lsetningen med politikken snarere \u00e5 motvirke de *verst* mulige utfallene.\n\nOg av og til kan det v\u00e6re en avveiing mellom hensynet til best mulig utfall p\u00e5 kort sikt, og hensynet til \u00e5 unng\u00e5 de verst mulige utfallene p\u00e5 litt lenger sikt.\n\nNorges Bank har lenge uttalt at \u00e5 motvirke oppbygging av finansielle ubalanser har v\u00e6rt et hensyn i pengepolitikken. Banken har veid dette hensynet opp mot hensynet til inflasjon og til real\u00f8konomien.\n\nDa vi moderniserte forskriften for pengepolitikken tidligere i \u00e5r, tok vi eksplisitt inn m\u00e5let om \u00e5 motvirke oppbyggingen av finansielle ubalanser.\n\nDet gjorde vi fordi vi har sett at finansielle kriser nesten alltid f\u00f8lger etter en periode med sterk vekst i gjeld og formuespriser.\n\nSkattesystemet kan ogs\u00e5 ha betydning for finansiell stabilitet. De siste \u00e5rene har regjeringen redusert den samlede skattefavoriseringen av \u00e5 eie bolig.\n\nVi har senket det alminnelige skatteniv\u00e5et og dermed ogs\u00e5 redusere verdien av fradrag for gjeldsrenter.\n\nOg vi har \u00f8kt den skattemessige verdsettingen av bolig nummer to.\n\nDet kan ha bidratt til \u00e5 dempe spekulasjon i boligmarkedet.\n\n\u00c5rene etter finanskrisen har illustrert at ogs\u00e5 finanspolitikken til tider m\u00e5 ta et stort ansvar og bli brukt aktivt.\n\nN\u00e5r renten er n\u00e6r null og det \u00f8konomiske tilbakeslaget har sitt utspring i for h\u00f8y gjeld i privat sektor, blir pengepolitikken *mindre* effektiv og finanspolitikken *mer* effektiv.\n\nSagt med andre ord: Dersom renten er n\u00e6r null og \u00f8konomien befinner seg i en dyp lavkonjunktur, kan det v\u00e6re effektivt \u00e5 bruke finanspolitikken for \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 aktiviteten igjen.\n\nB\u00e5de vi og andre land har erkjent at finanspolitikken m\u00e5 hjelpe til n\u00e5r forstyrrelsen er spesielt store.\n\nDet var det vi gjorde da oljeprisfallet traff oss med full styrke i 2014.\n\nOg det funket.\n\nVi kunne bygge p\u00e5 l\u00e6rdommene fra finanskrisen \u2013 vi var godt forberedt.\n\nDet er vi i dag ogs\u00e5.\n\nFondet som de gang var p\u00e5 2000 milliarder kroner, er i dag p\u00e5 8500 milliarder.\n\nDet sier seg selv \u2013 et st\u00f8rre fond gj\u00f8r oss bedre rustet.\n\nI Norge betyr ekspansiv finanspolitikk at vi tar mer penger ut av oljefondet.\n\nVi har et stort ansvar for \u00e5 forvalte formuen slik at den kommer fremtidige generasjoner til gode.\n\nSamtidig skal vi stabilisere konjunkturene.\n\nHvis vi skal kunne bruke finanspolitikken ved et kraftig tilbakeslag, m\u00e5 vi vise tilbakeholdenhet i gode tider.\n\nI \u00e5r tar vi ut 2,7 prosent av fondet. Det er 30 milliarder kroner mindre enn 3-prosentbanen.\n\nSelv om vi brukte budsjettpolitikken m\u00e5lrettet da oljeprisen falt, har vi hele tiden brukt mindre enn rettesnoren som er trukket opp for budsjettunderskuddet.\n\nDette mindreforbruket har akkumulert seg til rundt 500 milliarder kroner.\n\nDet gir oss en viss buffer i finanspolitikken.\n\nSkulle aksjekursene falle kraftig vil rettesnoren bli strammere.\n\nMen hvor mye?\n\nDersom kursfallet var 25 prosent og vi ville bruke like mye oljepenger som i \u00e5r, ville uttaket fra fondet stige til omtrent 3,3 prosent. Ikke mer enn det.\n\nDet er h\u00e5ndterbart.\n\nVi st\u00e5r veldig godt rustet, ogs\u00e5 i finanspolitikken.\n\nN\u00e5r finanspolitikken skal bidra til \u00e5 dempe store tilbakeslag, er det dessuten viktig \u00e5 velge tiltak som treffer. Og tiltakene m\u00e5 kunne avvikles n\u00e5r tidene blir bedre igjen.\n\nMens oljeprisen rammet noen regioner i Norge hardt, var det andre omr\u00e5der som merket lite til nedgangen.\n\nRenten virker bredt.\n\nAlle deler av norsk \u00f8konomi merket at renten ble satt ned til nye lave niv\u00e5er.\n\nEksportbedrifter over hele landet fikk hjelp av at kronekursen svekket seg markert.\n\nSamtidig fikk vi ny sterk vekst i boligpriser og gjeld.\n\nDet f\u00f8rte til at regulering av bankenes kapital og utl\u00e5nspraksis ble strammet inn.\n\nVerdien av den norske l\u00f8nnsdannelsen ble ogs\u00e5 s\u00e6rlig tydelig etter oljeprisfallet.\n\nPartene i arbeidslivet s\u00f8rget for en bred forst\u00e5else for at l\u00f8nnsveksten m\u00e5tte tilpasses de n\u00f8dvendige omstillingene i alle deler av arbeidslivet.\n\nBankreguleringen, finanspolitikken, pengepolitikken og l\u00f8nnsdannelsen har spilt p\u00e5 lag i m\u00f8te med forstyrrelsene som har truffet oss.\n\nDerfor gikk det bra. Det er en l\u00e6rdom vi tar med oss videre.\n\nSer man tilbake, er det lettere \u00e5 forst\u00e5 hvorfor finanskrisen br\u00f8t ut.\n\nNoen pr\u00f8vde \u00e5 advare, men de f\u00e6rreste trodde p\u00e5 dem.\n\nSlik gjentar historien seg.\n\nNeste krise vil mest sannsynlig se annerledes ut enn de forrige.\n\nSer vi fremover, har det skjedd mye innen finanssektoren. Teknologien er i stadig utvikling.\n\nDet p\u00e5virker det finansielle systemet.\n\nFinansielle tjenester kommer i stadig nye former, fra nye akt\u00f8rer og de er tilgjengelig d\u00f8gnet rundt.\n\nLandegrenser f\u00e5r stadig mindre betydning.\n\nNesten alle deler av verden har tilgang til finansmarkedene.\n\nInformasjon spres med kun noen f\u00e5 tastetrykk.\n\nIT- og telecom-selskaper beveger seg n\u00e5 inn i den finansielle verden under fanen \u00abfintech\u00bb.\n\nVi mottar finansielle tjenester fra alt fra teleselskaper og bokhandlere til flyselskaper.\n\nTradisjonelt har bankene levert b\u00e5de finanstjenestene og plattformen de leveres fra. Men n\u00e5 g\u00e5r vi kanskje i retning av \u00e5 skille innhold og plattform.\n\nMed digitaliseringen og nye strukturer i finansmarkedene, \u00f8ker risikoen for tekniske feil og cyberangrep.\n\nDet utgj\u00f8r trusler som vi m\u00e5 ta p\u00e5 alvor. Trusler b\u00e5de mot betalingssystemene og andre deler av v\u00e5r digitale infrastruktur.\n\nFinanssektoren har gode forsvarsverker. Til n\u00e5 har tapene v\u00e6rt sm\u00e5. Men risikoen har \u00f8kt.\n\nDet er ingen grunn til \u00e5 tro at endringstakten vil avta i \u00e5rene som kommer.\n\nDermed m\u00e5 b\u00e5de selskaper og myndigheter tenke nytt.\n\nMin jobb som finansminister \u2013 og \u00f8verste ansvarlig for den \u00f8konomiske politikken \u2013 er \u00e5 gj\u00f8re det jeg kan for \u00e5 bidra til \u00e5 forhindre kriser.\n\nF\u00f8rste bud er \u00e5 l\u00e6re av historien.\n\nDen viktigste l\u00e6rdommen av dem alle, er kanskje at finansielle kriser kommer fra tid til annen. Og kostnadene er store.\n\nSom Reinhart og Rogoff viste: M\u00f8nsteret gjentar seg gang p\u00e5 gang.\n\nMen *hva* som vil utl\u00f8se neste finanskrise vet vi ikke. Antagelig vil den ha sitt opphav i noe annet enn den forrige.\n\nDerfor m\u00e5 vi heller ikke se oss blinde p\u00e5 historien.\n\n\u00a0\nVi m\u00e5 se fremover:\n\nVerden har aldri v\u00e6rt mer globalisert.\n\nAldri har vi v\u00e6rt s\u00e5 forgjeldet som vi er n\u00e5.\n\nDen teknologiske utviklingen har aldri g\u00e5tt fortere.\n\nMer enn noen gang f\u00f8r er vi avhengig av godt samarbeid for \u00e5 v\u00e6re rustet til \u00e5 m\u00f8te det som venter oss bak neste sving.\n\nVi m\u00e5 samarbeide p\u00e5 tvers av politikkomr\u00e5der, fag og roller.\n\nOg ikke minst p\u00e5 tvers av landegrenser.\n\nFremtiden kjenner ingen.\n\nVi m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 v\u00e6re beredt.\n\nDet beste vi kan gj\u00f8re er \u00e5 etablere mekanismer og buffere som gj\u00f8r at vi t\u00e5ler overraskelsen n\u00e5r den neste gang kommer.\n\nFinansdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "542520b6-4737-4582-a76b-d5f2bbb3779b"} {"url": "http://my-deco-renovation-appartement.com/erotic-massage-stavanger-bjelkar%C3%B8y-nett-date-sextreff-trondheim-eskorte-hold-begge-dk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:10:10Z", "text": " - Eller dating er \u00e5 g\u00e5 nedover information services er som er ikke det. Er ansvarlig trekk og eharmony over swedenizer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e51ff5a4-b026-49c3-b655-f1a434578d02"} {"url": "https://www.mabu.no/zpos_hvempaajobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:17Z", "text": "# Z-POS \"Hvem er p\u00e5 jobb?\"\n\n2. \"Hvem er p\u00e5 jobb i dag?\"\n\nZ-POS \"Hvem p\u00e5 er jobb i dag?\" funksjonen \nKan erstatte skatteetatens registreringsbok\\!\n\nI systemet ligger det l\u00f8sning for timeregistrering som tilfredsstiller myndighetenes krav og som kan erstatte boken \"Hvem er p\u00e5 jobb i dag\". \nSystemet viser hvem som er p\u00e5 jobb i en oversiktlig liste, og det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 vise dette i en journal med datoavgrensning senere. \nN\u00e5r en bruker logger seg inn p\u00e5 salgsskjermen i kassen, vil brukeren automatisk ogs\u00e5 logge seg inn i timeregistreringen, mens andre ansatte som ikke brukes kassen m\u00e5 g\u00e5 til kassen og logge seg inn for \u00e5 bli registrert. \nDet finnes flere alternativer for automatisk utlogging. Dette kan gj\u00f8res automatisk ved dagsrapport, automatisk etter en gitt tid med inaktivitet eller ved en gitt tid. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 for eksempel logge ut brukerne klokken 16.00 dersom brukerne ikke er logget ut innen 19.00. \nDette gir systemet god fleksibilitet. For \u00e5 kunne skrive ut lister i henhold til myndighetenes krav forutsettes det at man har Admin pakken.\n\n## Eksempler:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98bb945d-5110-427f-b373-c6c517967716"} {"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/58993", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:07Z", "text": "Kulturhistorisk museum utf\u00f8rte i perioden 04.05-26.06. 2015 arkeologisk unders\u00f8kelse av lokaliteten Tinderholt 1 i Bamble kommune, Telemark. Tinderholt 1 ble registrert av Telemark fylkeskommune i 2011 i utmarken til g\u00e5rden Tveitan \u00d8stre (ID 145410) (Olsen 2012:190). Lokaliteten ble p\u00e5vist ved to positive pr\u00f8vestikk med til sammen to flintfunn. I alt ble det gravd seks pr\u00f8vestikk innenfor lokalitetsavgrensningen, hvorav fire var negative. Lokaliteten ble ansl\u00e5tt \u00e5 ha en topografisk utstrekning p\u00e5 225 m2 (Olsen 2012:190). Lokalitetens beliggenhet p\u00e5 97-100 moh. tilsvarer en bruksfase i tidligmesolitikum og tidsrommet 8600-8300 f.Kr. Det ble gravd 82 m2 i lag 1, og totalt ble det gjort 521 funn av flint. Funnmaterialet vitner om \u00e9n bruksfase i tidligmesolitikum. Lokaliteten har materiale som kan knyttes til spesialisert aktivitet best\u00e5ende av \u00e5pning og forming av knoller og preparering av emner. Det er gjort flere sammenf\u00f8yninger p\u00e5 lokaliteten og det er gjort flinttypeinndeling samt en utvidet teknologisk analyse av gjenstandsmaterialet. Det ble ikke p\u00e5vist strukturer og det foreligger ingen dateringer fra lokaliteten.\n\nProsjektleder: Steinar Solheim.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d3247c1-3afb-424f-a494-7ec9ad2248db"} {"url": "http://norsksopp.no/2015/05/18/traktkantarell-craterellus-tubaeformis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00239.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:01Z", "text": "# Traktkantarell\n\n## \u00a0\n\n\n\n## Traktkantarell\n\nMeget god mat sopp som er ideell for t\u00f8rking.\n\n**Hatt**\n\nHatten er 2-7 cm bred, tynn, dypt navlet, b\u00f8lget kant, gr\u00e5brun til gulbrun.\n\n\u00a0\n\n**Ribber**\n\nNedl\u00f8pende ribber/\u00e5rer, gaffelgrenet, gulaktige, gulgr\u00e5, gr\u00e5. Hvitt sporepulver.\n\n\u00a0\n\n**Stilk**\n\nStilken er hul, 4-8 cm og 0,5-1 tykk. Gul til gulbrun, glatt, ofte flat.\n\n**Forveksling**\n\nGul trompetsopp som ogs\u00e5 er en meget god mat sopp, er ganske lik og kan vokse samme sted. Slim morkel og ogs\u00e5 ganske lik.\n\n**Voksested**\n\nP\u00e5 fuktige steder i barskog, og l\u00f8vskog, nord til Nord-Tr\u00f8ndelag. P\u00e5 h\u00f8sten helt frem til frosten.\n\n**Latinsk navn**\n\nCraterellus tubaeformis\n\nGul trompetsopp er en meget god mat sopp som er ideell for t\u00f8rking.\n\n**Hatt**\n\nHatten er 3-8 cm bred, tynn, hul, trakteformet, b\u00f8lget kant, r\u00f8dbrun til gulbrun.\n\n**Ribber**\n\nNedl\u00f8pende ribber/\u00e5rer, gaffelgrenet, r\u00f8dgul, guloransje til gr\u00e5hvit. Hvitt sporepulver.\n\n**Stilk**\n\nStilken er hul, 3-8 cm og 0,5-0,9 bred. Gul med r\u00f8dgul tone.\n\n**Forveksling**\n\nKan forveksles med traktekantarell som ogs\u00e5 er en meget god mat som, kan vokse p\u00e5 samme steder.\n\n**Voksested**\n\nP\u00e5 fuktige steder i kalkrik barskog, nord til Nord-Tr\u00f8ndelag. P\u00e5 h\u00f8sten.\n\n**Latinsk navn**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66c74444-87b8-43aa-90b4-4eca26f812a3"} {"url": "https://www.dlxmusic.no/produkter/strengeinstrumenter/elgitarer?Type=Products&Productbrand=squier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:20:36Z", "text": "\n\n#### Squier Class Vibe Strat 50 2Ts\n\n**Squier Classic Vibe Stratocaster '50** gir deg den umiskjennelige 50-talls vibben og tonen. Kroppen i or er tilgjengelig i et variert utvalg av finisher. Halsen som har vintage-farget blank finish har et gripebrett i l\u00f8nn med 21 medium jumbo b\u00e5nd og en moderne 9.5\" radius. Den velkjente tonen kommer fra et spesiallaget sett med Alnico III single-coil mikrofoner, klar og lys, med en fremragende sustain til og med i crunch-modus.\n\n4249,- /stk\n\n(3399,- eks MVA)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "204d1779-6e6c-4bbe-81d1-c9ce259db545"} {"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=48639", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:22Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Tord Lien (FrP) til milj\u00f8- og utviklingsministeren\n\nDokument nr. 15:450 (2010-2011) \nInnlevert: 03.12.2010 \nSendt: 06.12.2010 \nRette vedkommende: Olje- og energiministeren \nBesvart: 20.12.2010 av olje- og energiminister Terje Riis-Johansen \n\n\n\n\nTord Lien (FrP): I NRKs Debatten 02.12.10 hevdet APs finanspolitiske talsmann Torgeir Micaelsen at regjeringen var positive til \u00e5 bygge flere gasskraftverk, og at forlengelse av konsesjonen p\u00e5 Skogn var et nylig bevis p\u00e5 det. Samtidig avviste han at flere gasskraftverk kan bygges fordi regjeringen er forpliktet av klimaforliket til \u00e5 redusere nasjonale C02-utslipp. \nHva vil en realisering av gasskraftkonsesjonen p\u00e5 Skogn bety for gjennomf\u00f8ring av klimaforliket og for norske Klimam\u00e5l i 2020?\n\n\n\nTerje Riis-Johansen: Olje- og energidepartementet har nylig innvilget Industrikraft Midt-Norges s\u00f8knad om fire \u00e5rs utsettelse av tidspunkt for idriftsettelse av kraftvarmeverket p\u00e5 Skogn og forlengelse av konsesjonens varighet med fire \u00e5r. Departementet har tatt stilling til s\u00f8knaden etter energiloven. Selskapets utslippstillatelse er ikke endret. Forhold vedr\u00f8rende denne er milj\u00f8vernmyndighetenes anliggende. \n \nS\u00f8knaden som er innvilget er en forlengelse av en allerede eksisterende konsesjon. Industrikraft Midt-Norge har hatt endelig konsesjon etter energiloven for bygging og drift av kraftvarmeverket helt siden 2001, og har to ganger tidligere f\u00e5tt utsatt tidspunkt for idriftsettelse og forlengelse av konsesjonens varighet. Forlengelsen av energikonsesjonen inneb\u00e6rer derfor ingen ny politikk fra Regjeringens side. \n \nHvorvidt og hvordan Industrikraft Midt-Norge \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 videre med prosjektet er usikkert. Selskapet har sett p\u00e5 ulike utforminger av prosjektet underveis, samtidig som prosjektet ikke har blitt realisert i perioden de har hatt konsesjon. \n \nI henhold til klimaforliket med H\u00f8yre, Kristelig folkeparti og Venstre er det realistisk \u00e5 ha et m\u00e5l om \u00e5 redusere de innenlandske utslippene med 15-17 millioner tonn innen 2020 i forhold til referansebanene slik den er presentert i nasjonalbudsjettet for 2007, n\u00e5r skog er inkludert. Dette m\u00e5let st\u00e5r ved lag. \n \nKlimakurrapporten presenterer en oppdatert referansebane blant annet basert p\u00e5 perspektivmeldingen. I referansebanen er det lagt til grunn en videref\u00f8ring av dagens virkemiddelbruk i milj\u00f8politikken. Klimakurrapporten gj\u00f8r detaljert rede for hva som er inkludert og ikke inkludert i utslippsframskrivningene. Klimam\u00e5let gjelder for innenlandske utslippsreduksjoner i 2020. Det er de samlede nasjonale utslippsreduksjoner som vil bestemme m\u00e5loppn\u00e5elsen. \n \nJeg vil vise til Nasjonalbudsjettet for 2011, hvor det er gjort en vurdering av kostnadsanslagene i Klimakur 2020. Klimakur 2020 og Nasjonalbudsjettet for 2011 viser at kostnadsanslagene som omfatter en betydelig del av mulige utslippsreduksjoner har \u00f8kt siden 2007-analysen. \n \nJeg vil i tillegg vise til at Regjeringen satser stort p\u00e5 utvikling, testing og demonstrering av ulike teknologier for fangst, transport og lagring av CO2. M\u00e5let er at CO2-h\u00e5ndtering skal bli et viktig tiltak for \u00e5 redusere utslippene av klimagasser og samtidig tilrettelegge for en b\u00e6rekraftig bruk av energi i en verden hvor energiettersp\u00f8rselen er \u00f8kende. \n \nRegjeringen har en sterk klimapolitisk satsing nasjonalt og internasjonalt, og er en p\u00e5driver i de internasjonale klimaforhandlingene. Det er en viktig m\u00e5lsetting for Regjeringen \u00e5 videref\u00f8re dette arbeidet i \u00e5rene fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "598714e1-0101-4e5d-9ee0-2e824594cff0"} {"url": "https://moebelgalleriet.no/produkt/pk-61", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:45:44Z", "text": "\n\n# PK 61\n\nMinimalistisk sofabord designet av Poul Kj\u00e6rholm og produseres av Fritz Hansen\n\nEtt element\u00e6rt og minimalistisk sofabord designet av Poul Kj\u00e6rholm.\u00a0 \nVed bruk av prinsipp om tyngdekraften har Poul Kj\u00e6rholm designet understellet slik at den flyttbare bordplaten holder seg stabil.\u00a0\n\nBordplaten f\u00e5s i glass, granitt og forskjellige farger marmor. Understellet leveres med satinpolert rustfritt st\u00e5l, en lekker kombinasjon til de forskjellige bordplatene.\u00a0\n\nBordet f\u00e5s 80 cm x 80 cm og 120 cm x 120 cm og er derfor lett \u00e5 tilpasse til sofagruppen.\u00a0\n\nPK 61 er ett klassisk kvadratisk sofabord som oppfyller kravene p\u00e5 st\u00f8rrelser, materiale og farge.\u00a0\n\n - Poul Kj\u00e6rholm\n\n## Mer av Poul Kj\u00e6rholm\n\n\n\n## PK22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e99a93-2cac-41fb-9a6c-efcfefcd76b2"} {"url": "https://www.marinetorvet.dk/viskategori.asp?intActiveMenuChild=134", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:56:04Z", "text": "## Lowrance HOOK2 5 CHIRP Splitshot h\u00e6ktransducer\n\n\u00a0\n\nLowrance HOOK2 5 CHIRP Splitshot med 5\" TFT farvesk\u00e6rm, s\u00f8kortplotter, fishfinder og DownScan er verdens letteste fishfinder at betjene. Bare tilslut den og fisk, det er s\u00e5 nemt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6189a216-7f7f-438c-aafc-1a66c7e93d68"} {"url": "http://www.fjellbua.com/2013/12/10-desember-kakemenn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:02:34Z", "text": " \n\n## onsdag 11. desember 2013\n\n### 10\\. desember: Kakemenn\n\nI g\u00e5r fikk jeg problemer med nettet, s\u00e5 det ble ikke noe blogginnlegg dessverre. Men her kommer noen bilder fra kakemenn-baking som vi hadde sammen med venner i g\u00e5r.\n\n\n\nKakemennene ble kjempegode\\! Kakemenn, eller julemenn som mamma sier, er en tradisjon jeg har hjemmefra. Det er g\u00f8y \u00e5 gi den videre til min gutt, og kakemenn er skikkelige barnejulekaker\\!\n\nHer er oppskriften:\n\n**Julemenn**\n\n1/2 kg farin\n\n150 gr delfiafett (varmes opp)\n\n3 1/2 dl melk\n\n2 ts bakepulver\n\n1 kg hvetemel\n\nDeigen skal st\u00e5 ett d\u00f8gn i kj\u00f8leskapet, tas ut derfra en stund f\u00f8r den skal kjevles.\n\nStekes i 10 min p\u00e5 175 grader C.\n\n\\*\\*\\*\n\nDet var superenkelt\\! Og en koselig aktivitet med barn\\! :)\n\n\\*\\*\\*\n\n\\-monakristin kl. \n\n22:05 \n\n## Velkommen til Fjellbua\\!\n\nJeg er en jente p\u00e5 31 \u00e5r, utvandret fra Vestlandets hovedstad til vakre Oppdal, \"b\u00f8gda over alle b\u00f8gde\", i tjukkeste Tr\u00f8nderland. Her har jeg og mannen bygd v\u00e5rt hjem\\! \n \nJeg stortrives i Fjellbua v\u00e5r\\! Det finnes et rom for alt her hos oss, b\u00e5de interi\u00f8r, kreativitet, hobby og kos. Jeg vil dele mine sm\u00e5 og store hverdagsgleder og betraktninger om livet. \n \nKoselig om du vil f\u00f8lge livet i Fjellbua, og jeg setter pris p\u00e5 at du vil legge igjen en hilsen:) \n \n\\-monakristin \n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb518662-6ebf-4992-8769-7d8e228e5daa"} {"url": "https://www.rights.no/tag/nrk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:39:44Z", "text": "# \\#NRK\n\n## Muslimer i Norge har oppf\u00f8rt seg uklokt\n\nDet er ikke underlig at nordmenn er \"skeptiske\" til muslimer generelt. Etter at det n\u00e5 er klart at NRK har lagt seg bruke av en islamist, og etter at samme islamist stod bak aksjonen mot kronprins Haakon i B\u00e6rum-moskeen, b\u00f8r det kanskje begynne \u00e5 ringe noen bjeller om hva som er sannhet, falskhet, l\u00f8gn eller ren propaganda fra de \"troendes\" rekker?\n\n - Hege Storhaug\n - 26\\. aug 2019\n\n\nIslam\n\n\n## Aversjonen mot islams \u00f8deleggelse \u00f8ker mens \u00abeliten\u00bb fortsetter leker med ilden\n\nDet haster mer enn noensinne med \u00e5 ta et generaloppgj\u00f8r med islam. Ethvert tenkende menneske forst\u00e5r det. Men de tenkende finnes knapt i politikken, kirkene eller i mediene. Blant mange av dem er ikke kristne engang annet enn \"p\u00e5sketilbedere\". Den ideologiske galskapen, s\u00e5 \u00e5 si psykosen, er et meget dystert tegn i tiden.\n\n - Hege Storhaug\n - 23\\. apr 2019\n\n\n## NRK blir ikke lei av \u00e5 propagandere for islam\n\nNRK klarer nok en gang \u00e5 produsere et stykke arbeid som skal ufarliggj\u00f8re og normalisere islam. Tror virkelig NRK at folk flest lar seg s\u00e5 enkelt lure i \u00e5r 2019?\n\n - Hege Storhaug\n\n\n## Mer hijabpropaganda fra NRK som m\u00f8rkelegger hat fra muslimsk hold mot Telia\n\nNRK gj\u00f8r det igjen: propaganderer for hijab, mens de ekstremt hatefulle og ogs\u00e5 voldelige utsagnene mot Telia, ikke refereres med ett ord. Hva tror lytterne NRK hadde gjort om det var motsatt. Nemlig at nordmenn gikk berserk i kommentarfelt fordi hijab ble fremstilt positivt? NRK hadde brettet det ut i all sin uskj\u00f8nnhet.\n\n - Hege Storhaug\n - 3\\. apr 2019\n - 87 kommentarer\n\nTerrorisme og ekstremisme\n\n\n\n## Raja: \u00abIS-barna er uskyldige.\u00bb Hvordan vet han det? Og hvorfor lar NRK dette passere?\n\nVenstres Abid Raja st\u00e5r i igjen i beste sendetid p\u00e5 NRK og manipulerer. Han p\u00e5st\u00e5r hardnakket at IS-barn med foreldre som er norske statsborgere, \"er uskyldige barn som ikke har gjort noe galt\". Det vet han overhodet ingenting om, og det burde ogs\u00e5 NRKs debattleder ha p\u00e5pekt.\n\n - Hege Storhaug\n - 6\\. mar 2019\nTerrorisme og ekstremisme\n\n\n\n## Sjokkerende: NRK utelater helt at IS-kvinne st\u00f8tter ekstremisme som halshugging\n\nMan trodde knapt hva man s\u00e5 og h\u00f8rte p\u00e5 Kveldsnytt i g\u00e5r kveld. Det ble rapportert at Shamima Begum fratas britisk statsborgerskap, IS-kvinnen p\u00e5 19 \u00e5r som vil hjem til London. Ikke ett eneste ord fra NRK om at kvinnen fremdeles st\u00f8tter IS. Og denne kvinnen gir ogs\u00e5 tummelen opp for massakren p\u00e5 Manchester Arena av unge britiske jenter. Hva er det med NRK?\n\n - Hege Storhaug\n - 20\\. feb 2019\n\n\n## Politiker ville at NRK skulle rydde sendeflaten for \u00e5 feire islam\n\nSps mediepolitisk talsperson ba kulturministeren om hjelp til \u00e5 f\u00e5 NRK til \u00e5 rydde sendeflaten for \u00e5 feire den islamske h\u00f8ytiden id. Dette i \"integreringens\" navn, fordi mange i NRK \u00f8nsker nettopp \u00e5 gj\u00f8re mer for den s\u00e5kalte \"integreringen\", fortalte talspersonen \u00c5slaug Sem-Jacobsen.\n\n - Hege Storhaug\n - 23\\. nov 2018\n - 40 kommentarer\n\n\n\n## Islam-kanalen NRK fortsetter med idioti og manipulasjoner\n\nBushra Ishaq fikk en halv time alene i stolen hos Ole Torp i NRK i g\u00e5r. Der fikk hun fremme l\u00f8gnene om at nordmenn og muslimer tenker s\u00e5 godt som likt om verdier som menneskerettigheter, likestilling og demokrati. Hvordan er det mulig av statskanalen i 2018 \u00e5 la en tidligere leder av islamistisk organisasjon, f\u00e5 fremme regelrette manipulasjoner og l\u00f8gner?\n\n - Hege Storhaug\n - 20\\. sep 2018\n\n\n## NRKs ideologiske hjernevask for dine skattepenger fortsetter og fortsetter\n\nNRK har \"programfestet\" at Norges befolkning skal bejuble det fremste totalit\u00e6re symbolet i v\u00e5r tid, hijaben. Da er det ikke minst viktig for statskanalen \u00e5 n\u00e5 barn og unge med hjernevasken: Liker du ikke hijab, er du ikke bare et d\u00e5rlig menneske, du er ondskapsfull, kynisk og kald.\n\n - Hege Storhaug\n - 23\\. aug 2018\n - 53 kommentarer\n## Vestens liberale elite: Av idioter, for idioter?\n\nAv og til er nyhetsbildet av en slik art at man i sitt stille sinn lurer p\u00e5 om Vesten ikke bare kan overleve, men b\u00f8r overleve. Skal man d\u00f8mme etter v\u00e5r politiske, kulturelle og mediale elite, er det dessverre fort gjort \u00e5 lande p\u00e5 det siste svaret.\n\n - Nina Hjerpset-\u00d8stlie\n - 11\\. jun 2018\n - 18 kommentarer\n## NRK lar seg politisk utnytte: Hva FN \u00absier\u00bb om barnetrygd\n\n\u00d8k barnetrygden, anbefaler FN for \u00e5 bekjempe barnefattigdom, melder NRK. For NRK skj\u00f8nner ikke et kvidder av hvordan FN opererer.\n\n - Rita Karlsen\n## \u00abHeksejakt\u00bb p\u00e5 Bashe Musse\n\n## Barn eller mann etter som det passer seg\n\nEn 17-\u00e5ring er et barn n\u00e5r det tjener asylaktivismen, mens en 17-\u00e5ring er en mann n\u00e5r det er mest hensiktsmessig. Ser ikke NRK og Venstre sin egen inkonsistens?\n - Nina Hjerpset-\u00d8stlie\n - 17\\. apr 2018\n\n\n## \u00abFaten tar valget\u00bb-klagere blir unders\u00f8kt av NTNU\n\nDet var rekordmange klager p\u00e5 NRKs \"Faten tar valget\" i valgsending i fjor, og n\u00e5 har studenter ved NTNU iverksatt en unders\u00f8kelse av motivasjonen og grunnlaget for klagene. NTNU har f\u00e5tt innsyn i klagene og kontaktinformasjon, slik at klagerne blir kontaktet p\u00e5 epost. Mange reagerer, b\u00e5de p\u00e5 fremgangsm\u00e5ten og sp\u00f8rsm\u00e5lene i unders\u00f8kelsen.\n\n - Rita Karlsen\n - 4\\. apr 2018\n - 25 kommentarer\n\n\n\n## NRK g\u00e5r rett i fella?\n\nNRK drar til kurdiske Erbil for \u00e5 lage s\u00f8ndagsportrett. Sidsel Wold m\u00f8ter der et Ut\u00f8ya-offer, og Wold lar ikke sjansen g\u00e5 fra seg til \u00e5 grise til Sylvi Listhaug. Men hva gjorde flyktningen i sitt eget hjem der? Det var nok mange seere som sperret opp \u00f8ynene da de s\u00e5 det de s\u00e5.\n\n - Hege Storhaug\n - 25\\. mar 2018\n - 157 kommentarer\n\n\n\n## Br\u00f8d og Sirkus Tr\u00e6dal til folket\\!\n\nG\u00e5rsdagens Dax18 hadde en viss underholdningsverdi, men av reaksjonene p\u00e5 s\u00e6rlig bystyrerepresentant for MDG og nettkriger Eivind Tr\u00e6dal fremg\u00e5r \u00e9n ting tindrende klart: De s\u00e5kalt anstendige innvandringsliberales hegemoni er over og det kommer ikke tilbake.\n\n - Nina Hjerpset-\u00d8stlie\n - 20\\. mar 2018\n\n\n## Etnisk norsk gnidd inn \u00abi trynet\u00bb\n\nI beste sendetid i g\u00e5r ble vi presentert for f\u00f8lgende: alle overgripere p\u00e5 nettet som er kartlagt av Aftenposten, er etnisk norske. Da var det likevel noe som heter etnisk norsk?\n\n - Hege Storhaug\n - 7\\. mar 2018\n\n\n## NRK og FrP ikke kritisk til at flyktninger sender barn \u00abhjem\u00bb\n\nVerken NRKs programleder eller FrPs talsperson for innvandring stilte ett eneste sp\u00f8rsm\u00e5l ved at foreldre i Norge sender barna p\u00e5 lange opphold i landet de selv flyktet fra. Det er knapt til \u00e5 tro at dette fremdeles er mulig.\n\n - Hege Storhaug\n - 20\\. feb 2018\n\n\n## Hvorfor tidde NRK, VG, Aftenposten og Dagbladet om parteringsdrapet p\u00e5 Pamela?\n\nSeks personer, antakelig afrikanere, ble skutt p\u00e5 i Italia i dag av det som kan v\u00e6re en politisk ekstremist. N\u00e5r NRK skal forklare et mulig motiv til mannen, kommer det frem at i samme by ble ei (hvit) jente drept av en nigerianer, partert i to, og funnet i to kofferter sist onsdag. Hvorfor tidde samtlige toneangivende medier i Norge om det makabre drapet?\n\n - Hege Storhaug\n\n\n## De Arrogante Mediene\n\nDagen i dag startet for mitt vedkommende slik den pleier \u00e5 starte: med radiokanalen NRK P2. Og till\u00f8p til hjerteinfarkt av ren irritasjon.\n\n - Rita Karlsen\n - 19\\. jan 2018\n## Sjokkerende, Venstres Abid Raja? Dette visste du jo meget godt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caff09c4-e729-42f6-b627-8d6b6812d7a8"} {"url": "https://openarchive.usn.no/usn-xmlui/handle/11250/2412794", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:48Z", "text": "##### Sammendrag\n\nI 2015 gikk 9 av 10 barn i barnehagen i f\u00f8lge tallene fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (2016), det betyr at de ansatte i barnehagen m\u00f8ter i dag majoriteten av alle barn i Norge. Barnehagen har derfor en unik mulighet til \u00e5 kunne oppdage, avdekke, forebygge og tilrettelegge for barn som har blitt utsatt for omsorgssvikt. Barnehagen kan v\u00e6re et sted som symboliserer trygghet med personale som har en kompenserende rolle for barnet.\n\nBakgrunnen for denne masteroppgaven er at jeg \u00f8nsker belyse den jobben som barnehagepersonalet gj\u00f8r for barn som har blitt utsatt for omsorgssvikt. Jeg har valgt \u00e5 skrive om denne tematikken da jeg \u00f8nsket \u00e5 l\u00f8fte frem barnehagel\u00e6rernes engen opplevelser av sin egen betydning og hvordan de faktisk jobber i barnehagen med disse barna. Med dette som bakgrunn ble min problemstilling:\n\nHvordan opplever barnehagel\u00e6reren sin egen betydning for barn som har blitt utsatt for omsorgssvikt?\n\nJeg \u00f8nsket \u00e5 l\u00f8fte frem egne beskrivelser av hvilken betydning de som fagpersoner har. For \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 besvare denne problemstillingen brukte jeg en kvalitativ forskningsmetode, brevmetoden. Det var i alt 6 informanter som var deltagende i denne studien. De utformet brev til meg med bakgrunn i noen sp\u00f8rsm\u00e5l rundt tematikken som jeg hadde gitt dem. For \u00e5 bearbeide empirien benyttet jeg meg av en fenomenologisk analyse og kodet datamaterialet inn i kategorier.\n\nFunnene som fremgikk av det empiriske datamaterialet var at informantene s\u00e5 p\u00e5 sin egen betydning for disse barna for av stor verdi. De var opptatt av \u00e5 skape trygge tilknytninger og gode relasjoner, positive erfaringer med samspill og mestring gjennom \u00e5 bruke omsorg, relasjonskompetanse, voksenrollen og lek som konkrete tiltak.\n\nFunnen ga meg anledning til \u00e5 dr\u00f8fte om barn som har blitt utsatt for omsorgssvikt har behov for spesialpedagogiske tilleggs ressurser som utfyller og styrker barnehagens basistilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a4f216-7be7-453c-8af5-7ebcf02655a8"} {"url": "https://www.produktfakta.no/paradisalleen-paradis/prosjekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:53Z", "text": "# Paradisall\u00e9en\n\n**Nybygg av leiligheter (blokk) som best\u00e5r av en bygning i Bergen med 107 leiligheter p\u00e5 6 etasjer hvor den ene etasjen er under bakken. Selve byggingen startet oktober 2018 med en beregnet byggeperiode p\u00e5 16 m\u00e5neder til en ansl\u00e5tt kostnad p\u00e5 350 mnok med et brutto areal p\u00e5 25000 m\u00b2.**\n\nByggherre er Kruse Smith Eiendom AS Avd \u00d8st og som arkitekt er valgt Tag Arkitekter AS Avd Bergen. Prosjektet utf\u00f8res i form av totalentreprise som h\u00e5ndteres av Kruse Smith Entrepren\u00f8r AS som er totalentrepren\u00f8r.\n\nSer vi p\u00e5 andre firmaer, som er koblet p\u00e5 byggeprosjektet i Byggfaktas database, finner vi for eksempel Node R\u00e5dgivende Ingeni\u00f8rer AS som har deltatt som konstrukt\u00f8r, som ventilasjonsentrepren\u00f8r er Bravida Norge AS Avd Bergen Vvs og Bravida Norge AS Avd Bergen Vvs er valgt som VVS-entrepren\u00f8r. El-installasjonene h\u00e5ndteres av Bravida Norge AS Avd Bergen Vvs mens RSV Maling og Gulv er valgt som gulventrepren\u00f8r og RSV Maling og Gulv stod for malerarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fc31205-840a-483a-aeef-2230024a8d9b"} {"url": "https://blog.norwegianreward.com/reise/feire-pride-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:19Z", "text": "\n\nLivsstil Reise Underholdning\n\nDato: 5 juni 2019\n\n# De 6 beste stedene \u00e5 feire Pride 2019\n\n#### I \u00e5r er det 50 \u00e5r siden oppr\u00f8ret i Stonewall i USA, en begivenhet som markerte starten p\u00e5 homo- og transbevegelsen. Dette vil feires p\u00e5 Pride-festivaler verden over. \n\nEnten du selv er en del av LGBTQ+-samfunnet eller bare \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte \nLGBTQ+-rettigheter, er det p\u00e5 tide \u00e5 finne fram de mest fargesprakende kl\u00e6rne du har og gj\u00f8re deg klar til feiringen.\n\nHer er seks av de beste stedene \u00e5 feire Pride i 2019. \n\n## New York City\n\n\n\nHvis det er f\u00f8rste gang du deltar i Pride, er det ingen bedre steder \u00e5 pr\u00f8ve enn selve f\u00f8destedet for homobevegelsen. The Big Apple er en stor Pride-destinasjon og enda st\u00f8rre i \u00e5r som vert for WorldPride-arrangementet (en global LGBTQ+-begivenhet som feires i en ny by hvert \u00e5r). Med kallenavnet, Stonewall50, blir det simpelthen spektakul\u00e6rt\\! \n\n1\\. juni g\u00e5r startskuddet for 50 arrangementer som finner sted i l\u00f8pet av juni m\u00e5ned. H\u00f8ydepunktene er Pride Island, en 2-dagers festival med kjente navn som Grace Jones i spissen, en konferanse om menneskerettigheter, en rekke workshops, presentasjoner, m\u00f8ter og aktiviteter. Samt en rekke hemningsl\u00f8se fester.\n\n**Tips til hotell:** Hvis du vil bo som en konge (eller dronning) og v\u00e6re midt i sm\u00f8r\u00f8yet av begivenhetene, er The Royalton Park Avenue noe for deg. Det ligger i kort avstand til paraderuten. Hvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 se paraden p\u00e5 avstand, kan du ta turen til toppetasjen i hotellet for et flott fugleperspektiv.\n\nFly med Norwegian til New York\n\n## Madrid\n\n\n\nMadrid er stolt vert for den st\u00f8rste Pride-feiringen i Europa, ogs\u00e5 kjent som 'MADO' eller 'Madrid Orgullo'. 28. juni braker det l\u00f8s med over \u00e9n uke med konserter, aktiviteter og fester, inkludert stillettskol\u00f8pet, vannkrig, Mr. Gay Pride Espa\u00f1a-konkurranse og omvisninger av Chueca, Madrids homonabolag.\n\nPride-paraden fyller gatene med over to millioner forn\u00f8yde, feststemte mennesker. Fra Atocha stasjon g\u00e5r paraden gjennom sentrum av byen og legger igjen en sti av glitter f\u00f8r den avrundes ved Plaza de Col\u00f3n. Til slutt feires det med musikk, fest og h\u00f8ytlesning av manifestet om frihet, inkludering og mangfold.\n\n**Hotelltips:** LGBTQ+-spanjoler er fiesta-venner. De er stolte og h\u00f8ylytte partyl\u00f8ver. Derfor anbefaler vi et hotellrom med balkong med utsikt over paraden, slik at du kan lene deg tilbake og spare energien til festen ut i de sm\u00e5 nattetimer. 4-stjerners Vincii the Mint er et godt alternativ.\n\nFly med Norwegian til Madrid.\n\nLes mer om hva du kan gj\u00f8r i Madrid her.\n\n## Amsterdam\n\n\n\nPride i 'Dam' er s\u00e5 enormt at det er en ukeslang begivenhet. Hvis du er i byen fra 27. juli til 4. august 2019, vil du se at det finnes mye \u00e5 se og gj\u00f8re. Opplev Pride Walk og Pride Park som forvandler Vondelpark til et teater under \u00e5pen himmel, med forestillinger, idrett, spill og et regnbuemarked som selger Pride-produkter. \n\nFra Drag Queen-OL til den episke kanalparaden, Pride i Amsterdam er veldig popul\u00e6rt og venter over 300.000 bes\u00f8kende.\u00a0 \n\nDenne frigjorte byen er ett av de kuleste stedene \u00e5 delta i LGBTQ+-feiringene. Hvis du er i omr\u00e5det, ikke g\u00e5 glipp av avslutningsfesten ved Dam-kvartalet 5. august. Det vil bli en minneverdig begivenhet.\n\nHvis du \u00f8nsker en pause fra glitter og glamour, hvorfor ikke sjekke ut noen andre attraksjoner i Amsterdam? Et kanal-cruise i byen er en fin m\u00e5te \u00e5 oppleve Amsterdams sl\u00e5ende arkitektur og severdigheter p\u00e5 fra vannet.\n\nFly med Norwegian til Amsterdam.\n\n## Tel Aviv\n\n\n\nI store deler av Midt\u00f8sten skyves LGBTQ+-kulturen, hvis den i det hele tatt aksepteres, ut p\u00e5 sidelinjen av samfunnet. Men LGBTQ+-milj\u00f8et i Tel Aviv er veldig synlig. Hele 250.000 mennesker brukte regnbueparykker under fjor\u00e5rets festligheter.\n\nI forkant av paraden finnes det en rekke homovennlige begivenheter, som Miss Trans Israel Pageant, en LGBTQ+-filmfestival og en Eurovision-operaforestilling.\n\n14\\. juni stopper alt opp n\u00e5r den ber\u00f8mte Pride-paraden finner sted. Den avsluttes med en formidabel fest p\u00e5 Gordon Beach.\n\nN\u00e5r du kommer til hektene igjen etter festen, hvorfor ikke bli kjent i byen med en omvisning til fots?\n\nFly med Norwegian til Tel Aviv.\n\n## Disneyland Paris\n\n![Ta turen til Disneyland Paris i juni for en 'magisk' tid under parkens f\u00f8rste Pride-feiring. \n\u00a9 Magical Pride](https://50hzg2xlcly7h5f62b2ffkxa-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)\n\nKan du tenke deg \u00e5 feire Pride med Mikke, Minni, Pluto og gjengen? Da m\u00e5 du v\u00e6re i Disneyland Paris 1. juni 2019. Temaparken er vert for sitt f\u00f8rste LGBTQ+ Pride-arrangement, 'Magical Pride', og dette feires med stil. Prosesjonen vil starte med en fest i Walt Disney Studios, med live-forestillinger fra listetoppene Years & Years og Boy George.\n\nHvis du er av de heldige som skal dit, vil du kunne m\u00f8te favorittene dine fra Disney-universet, samt delta i 'Magical March of Diversity Parade' og feste hele natten med live-band og DJ'er.\n\nOg ikke nok med det, du f\u00e5r egen adgang til noen av de beste berg-og-dal-banene og attraksjonene, som holder \u00e5pent til langt p\u00e5 kvelden. Hold godt fast p\u00e5 de falske \u00f8yenvippene dine\\!\n\nHotelltips: Sjekk disse 9 hotellene for en romantisk tur til Paris.\n\nFly med Norwegian til Paris.\n\n## Oslo\n\n![Se paraden gjennom en tidagers ekstravagansa i Oslo. Bilde: Ingvar Johnsen /\u00a0 \nCC BY-ND 2.0](https://50hzg2xlcly7h5f62b2ffkxa-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)\n\nPride er en stor greie i Oslo og startskuddet g\u00e5r 14. juni. Paraden er mer enn bare en parade, det er ogs\u00e5 Norges st\u00f8rste feiring for LBGTQ+-milj\u00f8et her og en tidagers regnbuefarget, inkluderende, kj\u00e6rlighetsfull festival.\n\nDet finnes et sterkt fokus p\u00e5 kulturelle aktiviteter, da ett av m\u00e5lene med festivalen er \u00e5 fremme kunst og kultur fra LGBTQ+-samfunnet til resten av befolkningen. Hvis du er en kulturelsker, kan du ta turen til Youngstorget for kunstopplevelser og Cinemateket for filmer.\n\nHvis live-musikk er mer din greie, kan du kjenne p\u00e5 atmosf\u00e6ren i Pride-parken som ligger i Spikersuppa, rett ved Karl Johans Gate. Her kan du oppleve musikk fra lokale og internasjonale artister og DJ'er hele uka. Parken er \u00e5pen hver dag frem til midnatt, s\u00e5 man har god tid til \u00e5 nyte festen og kikke p\u00e5 folkemengden med en drink (eller 3) i h\u00e5nden.\n\nSelve paraden finner sted 22. juni 2019, den starter p\u00e5 Gr\u00f8nland og avsluttes i Pride-parken. Alle er velkommen til \u00e5 delta p\u00e5 festlighetene. Ha regnbueflagget ditt klart\\!\n\nFly med Norwegian til Oslo.\n\n## Fly med Norwegian\u00a0\n\n\n\nHvis du aldri har deltatt p\u00e5 Pride, men alltid har v\u00e6rt nysgjerrig, s\u00e5 har du sjansen n\u00e5. Med Pride-m\u00e5neden rett rundt hj\u00f8rnet og s\u00e5 mange fantastiske steder \u00e5 feire den, har man ingen unnskyldning. Vi \u00f8nsker deg en riktig god Pride-feiring\\!\n\nHusk at med Norwegian Reward tjener du CashPoints p\u00e5 flybilletter, hotell, leiebil, shopping med mer. Meld deg gratis inn og din neste ferietur er litt n\u00e6rmere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45cbb2fc-e7ae-43f7-973c-01b41ee2ce20"} {"url": "https://www.sintef.no/en/publications/publication/?pubid=CRIStin+1593787", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:55:37Z", "text": "# Saksbehandling av tiltak i v\u00e5trom. Full s\u00f8knad\n\n# Saksbehandling av tiltak i v\u00e5trom. Full s\u00f8knad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1193436d-c157-4598-98ab-d6c627629aa6"} {"url": "https://dyrenesrett.com/2018/06/29/esler-og-muldyr-mishandles-i-turistnaeringen-pa-santorini/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:49Z", "text": "# Dyrenes Rett\n\n# Muldyr mishandles i turistn\u00e6ringen p\u00e5 Santorini \u2013 de trenger din\u00a0hjelp\n\njuni 29, 2018juli 18, 2019 / Dyrenes Rett\n\n#### \n\n#### Muldyr p\u00e5 den greske \u00f8ya Santorini utnyttes p\u00e5 det groveste i turistn\u00e6ringen.\u00a0 De tvinges til \u00e5 b\u00e6re turister opp de 588 trappetrinnene til toppen av klippen flere ganger om dagen, i brennende hete og uten vann, mat eller skygge.\u00a0 Om kveldene jobber de med \u00e5 frakte bort turistenes boss. Mange har s\u00e5r etter selet\u00f8yet og mange har rygg- og beinproblem som f\u00f8lge av det kontinuerlige slitet. N\u00e5r de er for utslitte til \u00e5 klare mer g\u00e5r driverne l\u00f8s p\u00e5 dem med pisker, og for mange av de utslitte dyrene ender livet ved at de blir kastet utfor klipper, if\u00f8lge Network for Animals.\n\nUnderskriftskampanje:\n\nhttps://secure.avaaz.org/en/petition/Stop\\_the\\_animal\\_cruelty\\_to\\_Santorini\\_Donkeys/?fNLEVbb\\&utm\\_source=sharetools\\&utm\\_medium=facebook\\&utm\\_campaign=petition-17736-St\n\nV\u00e6r med \u00e5 \u00f8ve press p\u00e5 greske myndigheter for \u00e5 f\u00e5 stoppet mishandlingen.\u00a0 Skriv til den greske regjering, statsministeren, landbruksministeren, turistministeren og kulturministeren.\n\nAdresser:\nemail@example.com; firstname.lastname@example.org\n\nLegg gjerne ogs\u00e5 inn en omtale p\u00e5 Santorinis facebooksider.\u00a0 Da sender du samtidig et signal til andre turister om \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte opp om utnyttingen og mishandlingen av \u00f8yas muldyr.\n\n## 2 kommentarer om \"Muldyr mishandles i turistn\u00e6ringen p\u00e5 Santorini \u2013 de trenger din\u00a0hjelp\"\n\n1. lisbeth\n \n juli 18, 2019, kl. 1:49 pm\n \n er det ikke slutt p\u00e5 det her,\n \n2. Line Camilla Br\u00e5then\n \n juli 19, 2019, kl. 9:29 am\n \n Det m\u00e5 bli slutt p\u00e5 lidelsen for disse stakkars dyrene\\! Turister m\u00e5 bruke hodet \u00e5 ikke tenke egen velferd\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c6fa9f-bea3-40ec-8012-5b5f3da7d58b"} {"url": "https://detnyerubi.wordpress.com/2011/05/02/nytt-det-nye-i-hylla-pa-fredag-sniktitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:08Z", "text": "# Rubi for Det Nye\n\n# Nytt Det Nye i hylla p\u00e5 fredag\\!\u00a0Sniktitt\\!\n\nVi har f\u00e5tt det nyeste *Det Nye* p\u00e5 kontoret i dag\\! Alltid stas:-) Coveret og en av\u00a0seriene tok vi i Miami da vi var p\u00e5 tur i mars\\! Gud s\u00e5 utrolig deilig det var \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur med beste gjengen:-)\u00a0Slenger opp litt behind the scenes bilder s\u00e5 f\u00e5r dere en teaser p\u00e5 serien inni ogs\u00e5\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nlitt h\u00e5rproblemer i stiv kuling, men vi fikk den looken vi ville ha til slutt\\!\n\n\n\nPeace Julie\\! :-)\n\n\n\nModell Lina knipses av fotograf Renate Torseth\\! \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5184fc41-0c50-45d1-8060-f2dd1617f4a0"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Innset_kirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:54Z", "text": "**Innset kirke** er en korskirke fra 2000 i Rennebu kommune, Tr\u00f8ndelag fylke.\n\nByggverket er i t\u00f8mmer og har 300 plasser.\n\nKirken ble gjenreist og vigslet i 2000 p\u00e5 samme tuft som gamlekirken som brant i 1995. Den gamle kirken var en korskirke fra 1642 i barokk stil bygd av byggmester Palle Joensen i t\u00f8mmer, og ble reist i forbindelse med Kopperverket p\u00e5 Innset som verkets eiendom fram til 1814. F\u00f8r brannen var dette den eldste bevarte t\u00f8mmerkirken i Tr\u00f8ndelag.^(\\[1\\])\n\nDen nye kirken har tiln\u00e6rmet samme grunnform som den opprinnelige, gjenreist med hovedkonstruksjon i t\u00f8mmer og en modifisert takkonstruksjon, spir, v\u00e5penhus og disponering av kirkerommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6beff6-709e-45d2-bc1a-68229170282c"} {"url": "https://www.notmywar.com/hva-er-en-glasslegemet-blodning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:46:44Z", "text": "# Hva er en glasslegemet bl\u00f8dning?\n\n###### December 14 \u00a0by Eliza\n\nEn glasslegemet bl\u00f8dning er et medisinsk problem med \u00f8yet som et blodkar brister og lekker inn i glasslegemet, den klare gel som fyller \u00f8yet. Det finnes en rekke grunner til at en glasslegemet bl\u00f8dning kan utvikle, og det er flere tilgjengelige behandlingsalternativene. Denne tilstanden er vanligvis styrt av en \u00f8yelege, men hvis bl\u00f8dningen ble for\u00e5rsaket av en underliggende sykdomsprosessen, kan en annen lege konsulteres for \u00e5 gi mer fullstendig behandling.\n\nMye av \u00f8yet blir tatt opp med glasslegemet. N\u00e5r blodet lekker inn i dette omr\u00e5det av \u00f8yet, kan det f\u00f8re til flekker, flekker, flytere, og skyet visjon. I ekstreme tilfeller kan pasienten utvikle blindhet. Disse visuelle symptomer er vanligvis det eneste tegnet p\u00e5 en glasslegemet bl\u00f8dning, som tilstanden er vanligvis ikke smertefull. Noen ganger tilstanden er komplisert med et problem som netthinneavl\u00f8sning, avhengig av hva som for\u00e5rsaket bl\u00f8dning i f\u00f8rste omgang.\n\nDe sm\u00e5 blodkar i \u00f8yet vanligvis briste fordi de er svekket. Personer med h\u00f8yt blodtrykk, diabetisk retinopati, og sigdcelleanemi har \u00f8kt risiko for glasslegemet bl\u00f8dning. I tillegg kan denne tilstanden bli for\u00e5rsaket av traumer til \u00f8yet. Andre underliggende medisinske tilstander kan ogs\u00e5 v\u00e6re involvert, slik diskusjon av eventuelle eksisterende medisinske problemer en viktig del av pasient opparbeiding for \u00e5 avgj\u00f8re hvilke medvirkende faktorer kan v\u00e6re involvert.\n\nKonservativ tiln\u00e6rming til behandling er \u00e5 gj\u00f8re ingenting. Hos noen pasienter, det lekket blod slutt propper og reabsorberes, og glasslegemet bl\u00f8dning l\u00f8ser p\u00e5 egen h\u00e5nd. Hos personer med alvorlig bl\u00f8dning eller fremragende risikofaktorer, kan legen anbefale en vitrektomi, hvor noe av gelen blir aspirert og erstattet med en saltoppl\u00f8sning. Det er noen risiko for denne fremgangsm\u00e5ten, og det er generelt anbefales bare n\u00e5r det er n\u00f8dvendig.\n\nSom en del av behandlingen for glasslegemet bl\u00f8dning, vil legen ogs\u00e5 ta andre \u00f8yesykdommer og medisinske problemer som pasienten kan ha oppst\u00e5tt. Det er viktig \u00e5 gi behandling for underliggende medisinske problemer eller bl\u00f8dning kan gjenta seg, og \u00f8yet kunne v\u00e6re kompromittert. Behandlinger kan inkludere justeringer av pasientens n\u00e5v\u00e6rende behandlingsplan, samt workups \u00e5 finne ut hvorfor pasientens underliggende tilstand blusset opp og f\u00f8rte til en bl\u00f8dning i \u00f8yet. For personer med tilstander som setter dem i fare for \u00f8yeproblemer, er det viktig \u00e5 holde vakt og \u00e5 behandle tilstanden for \u00e5 hindre at slike problemer dukker opp.\n\n - Personer med diabetisk retinopati har \u00f8kt risiko for glasslegemet bl\u00f8dning.\n - En glasslegemet bl\u00f8dning oppst\u00e5r n\u00e5r en blod\u00e5re i \u00f8yet brister og lekker inn i glasslegemet.\n - En glasslegemet bl\u00f8dning kan f\u00f8re skyet visjon.\n - \u00d8yets klar glass gel gj\u00f8r at \u00f8yet struktur for \u00e5 beholde sin form.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94936bf4-0d0b-46e4-81ba-b4bc4445363d"} {"url": "http://www.raumahistorielag.no/om/styret-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:29Z", "text": "\n\n# Styret\n\n**Styret i Rauma historielag i 2019**\n\n**Leder** \nArne Steffen Lillehagen\n\n**Styremedlem** \nRolf Herman Bjerkeli\n\n**Styremedlem\u00a0** \nPer Einar Langseth\n\n**Styremedlem** \nM\u00f8yfrid Kavli Setnes\n\n**Styremedlem** \n\u00c5got Alnes Orvik\n\n**Vara \u2013 styret \n**Harald Kr\u00f8vel \nGuri N\u00e6ss Krohn \nLeif Malones\n\n**Andre verv:**\n\n**Revisor \n**Odd Ivar R\u00f8hmesmo\n\n**Valgkomite \n**Ottar Rydjord, Edmund S\u00f8vik, Eirik Hoem, T\u00f8rris Haugan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7574e412-b4a3-4ff8-b7fe-459ffa315010"} {"url": "https://www.ptil.no/tilsyn/granskingsrapporter/2019/repsol-gyda-gransking-av-hendelse-med-fallende-gjenstand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:08Z", "text": "## Tilsyn\n\n# Repsol - Gyda - Gransking av hendelse med fallende gjenstand\n\nVi har sluttf\u00f8rt granskingen av en hendelse med fallende gjenstand p\u00e5 Gyda-innretningen 15. mai 2019. Granskingen har identifisert brudd p\u00e5 regelverket.\n\nPublisert: 12. september 2019\n\n - Kran og l\u00f8ft\n\nHendelsen p\u00e5 Gydafeltet skjedde 15. mai 2019 i forbindelse med flytting (skidding) av boret\u00e5rnet.\n\nUnder flytteoperasjonen l\u00f8snet en sideplate fra gripesystemet for boret\u00e5rnets skiddesystem. Platen veide 480 kilo og falt fra en h\u00f8yde p\u00e5 cirka tre meter.\u00a0\n\nTo personer befant seg i omr\u00e5det der platen falt ned. Ingen av disse ble truffet av platen, men \u00e9n av personene ble skadet da han beveget seg unna og falt ned p\u00e5 et annet dekk cirka 1,5 meter under.\n\nDet er Repsol Norge (Repsol) som er operat\u00f8r for Gydafeltet.\n\n## Konsekvens\n\n\u00c9n person ble skadet i hendelsen.\n\nV\u00e5r gransking har vist at denne hendelsen ved ubetydelig endrede omstendigheter kunne ha resultert i tap av liv.\n\n## \u00c5rsaker\n\nDen direkte \u00e5rsaken til hendelsen var stor slitasje p\u00e5 deler av skiddesystemet, som igjen skapte overbelastning p\u00e5 en boltforbindelse som holdt sideplaten p\u00e5 plass.\n\n## Avvik og forbedringspunkt\n\nGranskingen har identifisert avvik innenfor f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n - Vedlikehold av skiddesystem og skiddebjelker\n - Informasjonsinnhenting knyttet til drift og vedlikehold av skiddesystemet\n\nI tillegg har vi observert forbedringspunkt n\u00e5r det gjelder:\n\n - Informasjon om operasjonelle forhold\n - Oppl\u00e6ring av personell\n - Risikovurdering med hensyn til plassering av styrepanel\n\n## Hva skjer n\u00e5?\n\nV\u00e5r gransking er n\u00e5 sluttf\u00f8rt. Vi har bedt Repsol redegj\u00f8re for hvordan avvikene vil bli h\u00e5ndtert. Vi har ogs\u00e5 bedt selskapet gi oss sin vurdering av de forbedringspunktene som er observert. Fristen for tilbakemelding er satt til 7. oktober 2019.\n\n#### Begrunnelse\n\nVedlikeholdsrutinene knyttet til skiddesystemet har fokus p\u00e5 hydraulikksystemet. Det er ingen rutiner knyttet til slitasje p\u00e5 grippere og bjelker. Det har v\u00e6rt problemer knyttet til operasjon av skiddesystemet siden midten av 1990. Slitasje ble identifisert i form av en inspeksjonsrapport i 2004. En modifikasjon ble gjennomf\u00f8rt i 2005 men problemene med slitasje p\u00e5 skiddebjelker og grippere fortsatte. I forbindelse med planlegging av boreoperasjoner i 2017 ble skiddesystemet overhalt men problemene med slitasje p\u00e5 grippere og bjelker ble ikke adressert.\n\n#### Hjemmel\n\n - Aktivitetsforskriften \u00a7 45 - Vedlikehold\n \n (sist endret: 01.01.2017)\n \n### Mangelfull informasjonsinnhenting knyttet til drift og vedlikehold av skiddesystemet\n\n#### Beskrivelse\n\nDet var ikke gjennomf\u00f8rt tilstrekkelig informasjonsinnhenting fra tilsvarende hendelser med samme type utstyr. Egen erfaring fra operasjon av skiddesystemet samt informasjon fra utstyrsprodusent var ikke tatt med i vedlikeholdsplanlegging.\n\n#### Begrunnelse\n\nDet var ikke tilstrekkelig lagt til rette for erfaringsoverf\u00f8ring fra egen og andres virksomhet med tilsvarende utstyr. Det var en tilsvarende hendelse p\u00e5 Snorre A i 2017 men denne var ikke kjent for Repsol og Archer personell p\u00e5 Gyda. Archer var ogs\u00e5 boreentrepen\u00f8r p\u00e5 Snorre A i 2017. Produsenten av skiddesystemet utarbeidet i 2017 et dokument med beskrivelse av blant annet toleranser for slitasje. Dette dokumentet var ikke kjent for Repsol. Slitasje p\u00e5 utstyr p\u00e5 Gyda \nligger utenfor toleransene.\n\n (sist endret: 01.01.2011)\n#### Beskrivelse\n\nTilgang p\u00e5 tilstrekkelig informasjon om bruk og vedlikehold av skiddesystemet for brukerne synes mangelfull.\n\n#### Begrunnelse\n\nSjekklisten som ble benyttet for planlegging og gjennomf\u00f8ring av skidde operasjoner samsvarte ikke med produsentens operasjons- og vedlikeholdsmanual. For eksempel beskriver manualen at man skal gj\u00f8re en vurdering n\u00e5r man \u00f8ker vekt i boremodulen. Avviksbehandling var ikke utf\u00f8rt ved tilf\u00f8ring av mere last i boret\u00e5rnet i forhold til kapasitet til skiddesystemet. Sjekklisten manglet en tydelig beskrivelse av hvordan man skal sm\u00f8re skiddebjelkene og mannskapet hadde ulik oppfatning hvordan sm\u00f8ring av bjelker skulle utf\u00f8res. Sjekklisten beskriver at man skal sm\u00f8re med olje. Deler av teksten p\u00e5 dette punktet var overstr\u00f8ket for h\u00e5nd.\n\n#### Hjemmel\n\n (sist endret: 01.01.2011)\n \n### Mangelfull oppl\u00e6ring\n\n#### Beskrivelse\n\nOppl\u00e6ring av personell involvert i vedlikehold og operasjon av skiddesystem synes mangelfull.\n\n#### Begrunnelse\n\nOppl\u00e6ringssystemet best\u00e5r av en praktisk del med fadderordning. I tillegg brukes Archer sin sjekkliste som basis. Sjekklisten er mangelfull i forhold til den informasjon som finnes i produsentens vedlikeholds- og operasjonsmanual. Fabrikantens manual var ikke benyttet i oppl\u00e6ringen.\n\n### Mangelfull risikovurdering\n\n#### Beskrivelse\n\nRisikovurdering knyttet til plassering av styrepanel synes mangelfull.\n\n#### Begrunnelse\n\nStyrepanelet er plassert rett ved \u00f8st/vest skiddebjelke og vil ved enkelte br\u00f8nnposisjoner bli st\u00e5ende rett nedenfor skiddeklemmen. Risiko knyttet til fallende gjenstander fra skiddesystemet har ikke v\u00e6rt adressert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e33dab7-bf1d-4e69-870f-3f9d3fef4d0f"} {"url": "https://no.tmart.com/PANDA-35-x-50-HD-Camera-Lens-Zoom-Monocular-Mouse-Pad_p368534.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:13Z", "text": "\n\nBESKRIVELSE\n\nUniversal 35 x 50 HD Vandringskonsert Kamera Objektiv Zoom Monokul\u00e6r + Klem for Smartphone er utstyrt med taksystem BAK4 prisme og i fin opplevelse. Stor 50mm objektivlinsdiameter gir deg vidvinkel. Objektivlinsen er belagt med FMC gr\u00f8nn film og okular belagt med bl\u00e5 film. 95 prosent lysoverf\u00f8ring sikrer et klart bilde. Med mobiltelefon klipp er det praktisk \u00e5 installere mobiltelefonen din, slik at du kan ta bilder enkelt\\! Er du interessert i denne gadgeten? \nLeter du etter en god kvalitet musematte i daglig bruk? Her vil jeg introdusere denne Durable Natural Rubber Cloth Home Office Game Musematten til deg. Den h\u00f8ykvalitets teksturerte og glatte overflaten gir bedre musebevegelse. Den st\u00f8tter og 100% kompatibel med mange musemodeller og merke. Dessuten gir den gummierte basen tung grep og sikkerhet for daglig bruk. Og det har ogs\u00e5 varmebehandlet overflate med lynrask gliding. Bestil det s\u00e5 snart som mulig\\!\n\n###### funksjoner\n\n - Det er b\u00e6rbart \u00e5 utf\u00f8re\n - Den er egnet for fjernt skudd. Gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ta noen flotte bilder\n - Du kan ogs\u00e5 lage videoer for fjern visning\n - Nattvisningsfunksjonen gj\u00f8r at du kan se m\u00e5let klart selv om det er lite lysstyrke rundt det\n - Med ekstra oppbevaringspose, enkel \u00e5 b\u00e6re monokul\u00e6r og godt beskytte den mot st\u00f8v n\u00e5r den ikke brukes\n - H\u00e5ndtau vil beskytte monokul\u00e6ret mot \u00e5 falle ned\n - Flott for fugletitting, reiser, klatring, strand, etc.\n - Merk: Nattvisningsfunksjonen betyr ikke at du ser objekter i m\u00f8rket\n - Gummi-basen gir tung grep og sikkerhet\n - Varmebehandlet overflate med lynrask gliding\n - St\u00f8tte og 100% kompatibel med mange musemodeller og merkevare\n - Konsekvent, n\u00f8yaktig samhandling med optisk sensor over hele puten\n - H\u00f8y kvalitet, strukturert og glatt overflate gir bedre musebevegelse\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| ------------------------ | -------------------------------------------------------------- |\n| Prism System og Material | Tak BAK4 |\n| Feltvinkel | 8 \u00b0 |\n| forst\u00f8rrelse | 35 x 50 |\n| Objektivlinsdiameter | 42mm |\n| Kroppsbelagt med gummi | Ja |\n| Synsfelt | 1200m / 9600M |\n| Lukk fokusavstand | 1.5m |\n| Utgangspupil Diameter | 1.3mm |\n| Avslutt elev avstand | 20mm |\n| Coating Film | Objektiv linse belagt med FMC gr\u00f8nn film, \u00d8ye med FMC bl\u00e5 film |\n| Vanntett | Ja |\n| Farge | Svart |\n| dimensjoner | (6,30 x 2,68 x 2,17) \"/ (16 x 6,8 x 5,5) cm (L x B x H) |\n| Vekt | 9,88oz / 280g |\n\n| | |\n| ----------- | ------------------------------------------------------- |\n| Merke | Tmart |\n| Materiale | Naturlig gummi klut |\n| dimensjoner | (10,24 x 8,27 x 0,08) \"/ (26 x 21 x 0,2) cm (L x B x H) |\n| Farge | Bl\u00e5 |\n| Vekt | 3,53oz / 100g |\n\n###### pakken inneholder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab8d9b89-2c4a-4ae9-8983-8d6bdbbca006"} {"url": "http://www.skanbygg.no/work/gronliveien-halden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:07Z", "text": "# Gr\u00f8nliveien Halden\n\n### Skanbygg\n\n\n\n## Romslige og innholdsrike leiligheter under planlagt oppf\u00f8ring.\n\nBeliggende i ytterkant, tilgrensende friareal \u2013 Brekker\u00f8d. Prosjektet omfatter levering av til sammen 8 stk. innholdsrike og romslige leiligheter fordelt p\u00e5 4 stk. tomannsboliger.\n\nBoligene blir levert n\u00f8kkelferdig med god standard. Ved utforming av boligene har intensjonen v\u00e6rt \u00e5 planlegge disse som \u00e5pne og lyse. Leilighetene skal fremst\u00e5 som moderne, med gjennomtenkte og funksjonelle planl\u00f8sninger.\n\nLeilighetene er lyse, tiltalende og har gjennomg\u00e5ende bra standard. Utbyggeren gir deg valget mellom 3 ulike boligtyper: Nordheim 2, Maribo og Spesial.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "911cda4b-4e5d-4d30-ac4b-08e35cfb6f6c"} {"url": "https://www.offentliginnovasjon.no/aktuelt/hvordan-vil-offentlig-sektor-utvikle-seg-fram-mot-2040/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:06Z", "text": "# Hvordan vil offentlig sektor utvikle seg fram mot 2040?\n\nSkrevet av martemonsen, 19. desember 2018\n\n**Som en del av meldingsarbeidet gjennomf\u00f8rer Kommunal- og moderniseringsdepartementet en strategisk framsynsprosess. Framsynsarbeidet skal hjelpe oss \u00e5 lage politikk og tiltak som ikke bare treffer dagens situasjon, men ogs\u00e5 framtidens behov og utfordringer. N\u00e5 er den f\u00f8rste av tre samlinger gjennomf\u00f8rt, der 30 ledere og ansatte fra ulike deler av offentlig sektor diskuterte drivkrefter for endring som p\u00e5virker offentlig sektor fram mot 2040.**\n\n\u00a0\n### Hva er strategisk framsyn?\n\nStrategisk framsyn, eller scenarioutvikling, er et verkt\u00f8y for \u00e5 identifisere nye trender og diskutere dem i en strategisk sammenheng. Det er et verkt\u00f8y som gir mulighet til \u00e5 kartlegge, forst\u00e5 og reagere p\u00e5 globale trender.\u00a0Strategisk framsyn er ikke framskrivninger som beskriver hvordan vi\u00a0*tror* utviklingen vil arte seg, men anerkjenne at det eksisterer\u00a0*flere mulige utviklingsretninger*.\n\nStrategisk framsyn blir ofte benyttet som bakgrunn eller beslutningsgrunnlag for \u00e5 sikre robuste beslutninger, og en politikk som kan tilpasses ulike utviklingsretninger i samfunnet.\n\n### M\u00e5let med den f\u00f8rste workshopen\n\n\n\nForm\u00e5let med den f\u00f8rste workshopen var \u00e5 identifisere, analysere og systematisere drivkrefter i samfunnet som vil p\u00e5virke utviklingen i offentlig sektor mot 2040. Drivkreftene som ble diskutert var b\u00e5de politiske, \u00f8konomiske, teknologiske, milj\u00f8messige, juridiske og sosiale. Deltakerne var delt inn i fem grupper, som alle diskuterte de samme drivkreftene.\n\nKristin Karlsrud Haugse i Ramb\u00f8ll Management Consulting innledet samlingen med \u00e5 fortelle om hvordan scenarioutvikling kan brukes for \u00e5 forberede oss p\u00e5 en usikker framtid. Hun siterte Voltaire, som skrev:\u00a0*\u00abTvil er ikke en behagelig tilstand, men sikkerhet er absurd\u00bb*.\n\n### Hvordan skal scenariene brukes i arbeidet med stortingsmeldingen?\n\nM\u00e5let i meldingsarbeidet er \u00e5 beskrive noen alternative framtidsscenarier for offentlig sektor i 2040. Scenariene vil hjelpe oss \u00e5 velge ut de viktigste temaene for meldingen og til \u00e5 diskutere robustheten i ulike forslag til politikk og tiltak. Kanskje er noen tiltak og politikkretninger mer relevante gitt visse utviklingsveier enn andre. Har vi diskutert dette p\u00e5 forh\u00e5nd, stiller vi sterkere n\u00e5r vi ser hvordan utviklingen faktisk blir.\n\n### Resultatet fra workshopen\n\nDe fem gruppene gjorde ulike vurderinger av hvilke drivkrefter de mente var sikre og usikre, og hvilke som hadde h\u00f8y og lavere p\u00e5virkning p\u00e5 utviklingen i offentlig sektor. Det tydeligste resultatet fra samlingen var variasjonen i vurderinger mellom gruppene. Det er i seg selv et interessant resultat, som viser at det er ulike perspektiver og st\u00e5steder.\n\nDe neste workshopene gjennomf\u00f8res i januar og februar, og scenarioene vil bli ferdigstilt tidlig v\u00e5r 2019.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28bfc591-c97b-46e6-9795-7d2a247f0f91"} {"url": "https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/konica-minolta-signerer-ny-4-arig-rammeavtale?publisherId=16101785&releaseId=17863223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:42Z", "text": "\n\n# Konica Minolta signerer ny 4-\u00e5rig rammeavtale\n\n12.4.2019 11:26:47 CEST | Konica Minolta\n\n**Videref\u00f8rer samarbeid med statlig forvaltningsorgan**\n\n\n\n## **Konica Minolta signerer ny 4-\u00e5rig rammeavtale med Forsvarsbygg.**\n\nAvtalen med Forsvarsbygg gjelder levering av rundt 190\u00a0multifunksjonelle printere til alle Forsvarsbyggs lokasjoner i hele landet, og kan\u00a0medf\u00f8re videref\u00f8ring av dagens l\u00f8sning for sikker utskrift og sikker skann,\u00a0SafeQ.\n\nAvtalen\u00a0har en verdi p\u00e5\u00a0ca. 5-7 millioner kroner og h\u00e5ndteres av Konica Minoltas Large Account-team. Avtalen\u00a0gjelder fra 26. mars 2019 og har en varighet p\u00e5 totalt\u00a04 \u00e5r, inkludert mulighet for forlengelse.\n\n\u00a0**- Slike sterke kunderelasjoner er vi ekstra stolte av\\!\u00a0 \n**Konica Minolta er sv\u00e6rt\u00a0forn\u00f8yde med at Forsvarsbygg \u00f8nsker \u00e5 fortsette det\u00a0gode\u00a0samarbeidet. Anbudsansvarlig i Konica Minolta, Hennig Tr\u00f8nnes, sier: -Konica Minolta og\u00a0Forsvarsbygg har over flere \u00e5r hatt et meget godt samarbeid,\u00a0og vil gleder oss over at dette n\u00e5 skal videref\u00f8res i ny kontraktsperiode. Slike sterke kunderelasjoner er vi ekstra stolte av\\! Med et eget serviceapparat og markedsledende produkter i ryggen, er vi overbevist om at denne avtalen bringer oss enda tettere sammen.\u00a0\n\nKnut Erik Vinje i Forsvarsbygg kommenterer: - Vi er str\u00e5lende forn\u00f8yde med \u00e5 lande p\u00e5 Konica Minolta som leverand\u00f8r og ser frem til \u00e5 videreutvikle det allerede sv\u00e6rt gode samarbeidet v\u00e5rt. Konica Minolta har v\u00e6rt en stabil samarbeidspartner for Forsvarsbygg gjennom flere \u00e5r. Avtalen gj\u00f8r det mulig \u00e5 utvikle partnerskapet ytterligere med sikkerhetsl\u00f8sningen\u00a0SafeQ.\u00a0\n\n**SafeQ trygger norske virksomheter\u00a0 \n**Tr\u00f8nnes legger til: -\u00a0Datasikkerhet\u00a0er\u00a0blant de viktigste utfordringene for bedrifter. Ukontrollert tilgang til virksomhetens utstyr, samt til sensitiv og konfidensiell informasjon kan f\u00f8re til at konfidensiell informasjon havner p\u00e5 avveie. SafeQ reduserer dramatisk dette og andre risikoer,\u00a0ettersom\u00a0all utskrift, kopiering og skanning kan spores og brukernes tilgang til enhetene blir sentralt kontrollert og begrenset.\n\nfra 26. mars 2019 og har en varighet p\u00e5 totalt\u00a04 \u00e5r, inkludert mulighet for forlengelse.\n\n### Visste du at mindre bedrifter er et enkelt m\u00e5l for hackere p\u00e5 jakt etter sensitiv informasjon?\u00a0\n\n****Om Forsvarsbygg:****\n\nForsvarsbygg er et statlig forvaltingsorgan underlagt Forsvarsdepartementet. De utvikler,\u00a0bygger og drifter\u00a0eiendom for forsvarssektoren. I tillegg tilbyr\u00a0Forsvarsbygg ekspertkompetanse til andre deler av offentlig sektor innenfor sikring av bygg og kulturminnevern.\n\n## Bilder\n\n\n\nKonica Minolta Business Solutions Norway\u00a0AS er en del av et globalt IT- selskap som tilbyr bedrifter strukturerte\u00a0 og GDPR-kompatible arkiv- og dokumentsystemer, som forenkler, effektiviserer og gir bedrifter full oversikt i hverdagen. Selskapet satser i \u00e5r p\u00e5 IT-plattformer som\u00a0\u00a0binder sammen maskinvare, programvare og tjenester s\u00f8ml\u00f8st og intuitivt slik at dette kan tilpasses individuelt i omfang og dybde til infrastruktur og krav til ethvert selskap.\u00a0\n\nDet internasjonale konsernet er kanskje f\u00f8rst og fremst kjent for \u00e5 v\u00e6re en ledende leverand\u00f8r av printere\u00a0\u00a0med implementerte og solide sikkerhetsfunksjoner til bedrifter, i tillegg til digitalttrykkmaskiner til det profesjonelle printmarkedet.\u00a0\n\nI januar 2009 formulerte selskapet Konica Minoltas Eco Vision 2050, som en langsiktig plan mot en b\u00e6rekraftig fremtid. Visjonen er basert p\u00e5 konsernets ledelsesfilosofi og forpliktelse til \u00e5 bidra i arbeidet mot et mer b\u00e6rekraftig samfunn. M\u00e5let er \u00e5 redusere CO2-utslippene med 80 % innen 2050.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0292092e-021e-4538-9882-37eab0e2a575"} {"url": "https://merkaba.no/index.php?route=product/category&path=148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:54Z", "text": "Fe og enhj\u00f8rning, vakkert illustrert kort fra Lisa ParkerLisa Parker er kjent for sin flotte kunst av dyr, som fletter seg inn i rikene til trolldom og fantasi. Hennes kj\u00e6rlighet for dyreliv og hekseri gj\u00f8r hennes bilder unike og vakreSend en hilsen eller gratulasjon med dette flotte kortet..\n\n 49,-\n\n\nUgle p\u00e5 sp\u00e5domsbok, vakkert illustrert kort fra Lisa ParkerLisa Parker er kjent for sin flotte kunst av dyr, som fletter seg inn i rikene til trolldom og fantasi. Hennes kj\u00e6rlighet for dyreliv og hekseri gj\u00f8r hennes bilder unike og vakreSend en hilsen eller gratulasjon med dette flotte kort..\n\n 49,-\n\n 49,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31b319bd-fb7f-4983-8bde-b998b359eafd"} {"url": "https://www.funnygames.no/spill/mmo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:45Z", "text": "P\u00e5 FunnyGames.no vil du finne den beste samlingen av MMO spill\\! Du vil finne ikke mindre enn 64 forskjellige MMO spill, som for eksempel Free Aqua Zoo & Goodgame Big Farm.\u00a0\n\nDisse spillene tar sted i en online verden der spillere fra hele verden m\u00e5 spille mot eller med hverandre\\! Jobb med lagkamerater for \u00e5 bekjempe motstanderen eller ta opp kampen mot en vilk\u00e5rlig spiller i en 1 vs 1 kamp. Hva du enn bestemmer deg for \u00e5 gj\u00f8re, et online spill gir deg en unik erfaring\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c3a80d-e990-4803-bfb3-cfb686d8eca3"} {"url": "https://www.uio.no/om/aktuelt/arrangementer/gjesteforelesninger-seminarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:50Z", "text": "\u00d8ivind Storm Bjerke: \"Kunst, kuratering og penger.\"\n\nTid og sted: \u00d8ivind Storm Bjerke: \"Kunst, kuratering og penger.\" 17. okt. 2019 16:15\u201317:30, Georg Sverdrups hus (UB), auditorium 2 \n\nHvordan p\u00e5virkes\u00a0forholdet mellom \u00f8konomi og utstillingsvirksomhet?\u200bProfessor i kunsthistorie (UiO)\u00a0\u00d8ivind Storm Bjerke tar i denne forelesningen utgangspunkt i sin brede og\u00a0omfattende kunnskap om kunstsystemet. Ut fra personlige erfaringer med nasjonale og internasjonale prosjekter belyses\u00a0et system som er i kontinuerlig endring.\n\nLesesirkel p\u00e5 portugisisk, c\u00edrculo de leitura sobre literatura lus\u00f3fona\n\nTid og sted: Lesesirkel p\u00e5 portugisisk, c\u00edrculo de leitura sobre literatura lus\u00f3fona 17. okt. 2019 17:30\u201319:00, PAM 9 \n\n Legg til i kalender \n\nHer\u00a0samles\u00a0vi\u00a0for\u00a0\u00e5\u00a0diskutere\u00a0et\u00a0verk\u00a0p\u00e5\u00a0portugisisk\u00a0som\u00a0studenter\u00a0og andre\u00a0interesserte\u00a0har\u00a0lest\u00a0noen\u00a0sider\u00a0av\u00a0p\u00e5\u00a0forh\u00e5nd.\u00a0(Tilgjengelig\u00a0fra nettsiden.)\u00a0Den\u00a0som\u00a0presenterer\u00a0boka,\u00a0forklarer\u00a0hvorfor\u00a0hun\u00a0eller\u00a0han valgte den, forteller hvorfor valgte de sidene det er snakk om, og sier ellers det om forfatteren og verket som hun eller han syns er mest interessant. Deretter kan alle deltakerne diskutere det som har blitt sagt, og si hva de selv syns osv. Alt foreg\u00e5r p\u00e5 portugisisk.\n\nUse o endere\u00e7o firstname.lastname@example.org para perguntas, ou inscreva-se se quiser participar regularmente.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f911c5-5ddc-40f8-9352-85ecb4c79b38"} {"url": "https://anbudstorget.no/anbud/male-gang-og-montere-trespiler/608773", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:34Z", "text": "# Male gang og montere trespiler\n\nRegistrert Dato: Onsdag 18. September 2019\n\n\u00d8nsker \u00e5 male en liten gang som er i andre etasje over trappen. Det er stritapet p\u00e5 veggene, men jeg vil slette vegger. Vil ogs\u00e5 ha trespiler p\u00e5 den ene veggen. Mulig noen av listene rundt d\u00f8rene ogs\u00e5 m\u00e5 byttes ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6aa02e-fb04-4e9f-92cb-fa8f31efb12d"} {"url": "https://franskemobler.no/produkt/salto-3-drs-2-skuffer-kommode-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:19Z", "text": "## Beskrivelse\n\nParisot Salto hvit skjenk er en enkel, stilig og ekstremt allsidig som et lagringsanlegg i ditt hjem. Om rommet ditt er lite eller stort, er denne nydelige hvite enheten mye nyttig lagring og er gjennomtenkt utformet. Det er to skap p\u00e5 ytre side som hver inneholder en justerbar hylle. I midten sitter to skuffer over et lite skap.\n\n**Produktkode:**\u00a05882E2PT \nKompakt skjenk \n**St\u00f8rrelse:**\u00a0120cm bred x 82 cm h\u00f8y x 40cm dyp \n**Vekt:**\u00a038 kg \n**Produsent:**\u00a0Parisot \n**lagringsl\u00f8sninger:**\u00a0Skap og skuffer \n**Farger tilgjengelig:**\u00a0Hvit | kaffe | Acacia\n\n\nDette nettstedet bruker cookies for \u00e5 forbedre opplevelsen din mens du navigerer gjennom nettstedet. Ut av disse informasjonskapslene lagres informasjonskapslene som er kategorisert som n\u00f8dvendige i nettleseren din, ettersom de er like viktige for bruken av de grunnleggende funksjonalitetene p\u00e5 nettstedet. Vi bruker ogs\u00e5 tredjeparts informasjonskapsler som hjelper oss med \u00e5 analysere og forst\u00e5 hvordan du bruker dette nettstedet. Disse informasjonskapslene vil bare bli lagret i nettleseren din med ditt samtykke. Du har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 velge bort disse informasjonskapslene. Men \u00e5 velge bort noen av disse informasjonskapslene kan ha en innvirkning p\u00e5 nettopplevelsen din.\n\nNecessary Always Enabled\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler er helt avgj\u00f8rende for at nettstedet skal fungere ordentlig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjonaliteter og sikkerhetsfunksjoner p\u00e5 nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ingen personlig informasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae65ca8d-87f9-4817-9cff-1f9f1a7c74be"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Fruens_hemmelige_timer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:15:06Z", "text": "# *Fruens hemmelige timer*\n\n*Fruens hemmelige timer*\n\norig. *Madame de...*\n\n***Fruens hemmelige timer*** ^(\\[1\\]) (fransk: *Madame de...*) er en fransk langfilm fra 1953 regissert av Max Oph\u00fcls med Louise L\u00e9v\u00eaque de Vilmorins roman \u00ab*Madame de...*\u00bb fra 1951 som litter\u00e6rt forelegg.\n\nI 1954 ble Georges Annenkov og Rosine Delamare nominert til Oscar for beste kostymedesign for en svarthvitt-film, men tapte til Edith Head for *Sabrina*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c2f4b24-9e6b-4690-9c60-610aa21787e4"} {"url": "https://www.tv2.no/a/4076770/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:19Z", "text": "\n\nOg da er det viktig \u00e5 vite hva du b\u00f8r gj\u00f8re.\n\n Knut Skogstad \n\n01.07.2013\n\nHvert \u00e5r skjer det rundt 300.000 kollisjoner der minst to kj\u00f8ret\u00f8yer er involvert her til lands. Alt fra sm\u00e5 bulkeskader p\u00e5 parkeringsplasser \u2013 til kollisjoner med betydelige materielle- og i verste fall personskader.\n\nOg n\u00e5r to sj\u00e5f\u00f8rer bulker er det ikke bestandig enighet rundt skyldsp\u00f8rsm\u00e5let. Tvert imot: Dette kan ende med b\u00e5de krangler og p\u00e5f\u00f8lgende runder i rettsapparatet.\n\n### Felles skademelding\n\nTall fra DBN Skadeforsikring viser at det er uenighet i rundt tre av ti saker.\n\n\u2013 Derfor er viktig \u00e5 f\u00e5 dokumentert og oppn\u00e5 enighet om hvem som har skylden. Vi anbefaler alltid \u00e5 f\u00e5 avklart skyldsp\u00f8rsm\u00e5let i en felles skademelding p\u00e5 stedet, sier skadeleder i DNB Skadeforsikring, Anne Stine Eger Mollestad.\n\n***LES OGS\u00c5: Krasjet han superbilen med vilje?***\n\n### Fakta og bevis\n\nHvis det oppst\u00e5r uenighet er det viktig \u00e5 innhente dokumentasjon, beskrivelser fra vitner og eventuelt politi p\u00e5 stedet. I slike tilfeller er forsikringsselskapene en uavhengig tredjepart, og kan ikke ta stilling til selve skyldsp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 derfor forholde oss til de fakta og bevis som foreligger for \u00e5 behandle saken i henhold til normal rettspraksis. Hvis ingen av partene har sannsynliggjort eller bevist sine p\u00e5stander, vil beklageligvis skadene bli der de rammer. Hver av partene m\u00e5 da selv dekke sine skader under sine respektive kaskoforsikringer med fradrag av egenandel og bonustap, sier Mollestad, i en pressemelding.\n\n### N\u00f8ytrale vitner\n\n\u2013 S\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 tatt et oversiktsbilde som viser veioppmerking og skilt. Tegn en skisse fra skadestedet eller bruk mobilkamera. Forklar hendelsen slik at saksbehandleren hos forsikringsselskapet forst\u00e5r hendelsesforl\u00f8pet. Bli enig om alle detaljer f\u00f8r du skriver under p\u00e5 skademeldingen. Vitner p\u00e5 stedet er gull verd, s\u00e5 husk \u00e5 f\u00e5 med deres forklaring og kontaktinformasjon hvis det oppst\u00e5r uenighet.\n\nAv og til opplever forsikringsselskapene at de involverte gir vidt forskjellige forklaringer p\u00e5 hendelsesforl\u00f8pet. Dette vil kunne medf\u00f8re at de ikke har tilstrekkelige bevis for \u00e5 hevde ansvar p\u00e5 motpart. Hvis det i tillegg ikke er n\u00f8ytrale vitner (passasjer vil ikke kunne brukes som n\u00f8ytralt vitne) eller andre bevis i saken som kan underbygge p\u00e5stand om at motparten har brutt noen trafikkregler i forbindelse med p\u00e5st\u00e5tte sammenst\u00f8t, har ikke forsikringsselskap mulighet til \u00e5 avgj\u00f8re saken i fav\u00f8r av en part.\n\n### Kreve et m\u00f8te\n\nNoen kunder velger \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l p\u00e5 eget initiativ. Da blir det opp til domstolen \u00e5 vurdere bevisbildet. Kostnadene og risikoen b\u00e6rer kunden selv.\n\n\u2013 I enkelte tilfeller kan det ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 henvende seg til motpartens selskap og kreve m\u00f8te, sammenstilling av biler, befaring p\u00e5 \u00e5sted og lignende. Dette er noe som vurderes fra sak til sak. Vi strekker oss langt for at oppgj\u00f8ret skal bli rettferdig, men det er langt enklere \u00e5 bevise skyld om sj\u00e5f\u00f8ren dokumenterer saken p\u00e5 en god m\u00e5te, sier Eger Mollestad.\n\n***LES OGS\u00c5: Hva er straffen for \u00e5 stikke fra et uhell?***\n\n### Straffbart \u00e5 stikke av\n\nAv og til stikker sj\u00e5f\u00f8rer av fra ulykkesstedet. Det er ogs\u00e5 et problem at folk bulker borti andre biler p\u00e5 parkeringsplasser uten \u00e5 ta ansvar. Det er lite som er s\u00e5 irriterende som \u00e5 finne bilen sin bulket og en gjerningsmann som har stukket av.\n\n\u2013 Det er straffbart \u00e5 stikke av fra et ulykkessted, s\u00e5 det vil i s\u00e5 fall bli en politisak. Hvis en bil stikker av er det viktigste \u00e5 f\u00e5 med seg bilnummer p\u00e5 den som har p\u00e5f\u00f8rt skadene slik at et krav kan fremstilles, sier Eger Mollestad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bb43205-8aa1-45a3-8f6d-bd7f663bbd8d"} {"url": "https://www.sttropezhouse.com/no/offer/kjp/a/batplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:24Z", "text": "# St Tropez villaer for salg med egen b\u00e5tplass\n\nOm du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe en villa i Saint Tropez, hvorfor ikke gj\u00f8r det lille ekstra med en egen b\u00e5tplass. Perfekt for lek og moro p\u00e5 vannet.\n\nBeklager\\! P\u00e5 dette tidspunkt har vi ingen ledige villaer som matcher disse kriteriene. Vennligst se p\u00e5: alle villaer til leie, alle villaer til salgs eller kontakt oss direkte.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e6b2cad-efcd-4289-ba2d-50641e8741c4"} {"url": "http://www.visomelskernordnorge.no/videoer/drommejobb-ved-tilfeldighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:11Z", "text": "# Dr\u00f8mmejobb ved tilfeldighet\n\nTilfeldighetene f\u00f8rte Sigrid J\u00f8rgensen (25) til dr\u00f8mmeyrket \u2013 og dr\u00f8mmejobben\n\n**Publisert:** 4. november 2015 15:41\n\nOpprinnelig vurderte hun \u00e5 bli kokk, men fant seg ikke til rette i det faget. Senere vurderte hun \u00e5 satse p\u00e5 maritim utdanning \u2013 og slik havnet hun i Repv\u00e5g kraftlag\u2026\n\n\u2013 Jeg m\u00e5tte ta elektrofag f\u00f8rst, og det trivdes jeg veldig godt med\\! Senere fikk jeg utplassering i Repv\u00e5g kraftlag, og stortrivdes, sier hun. \n\nOm kort tid er l\u00e6rlingen ferdig utdannet som energimont\u00f8r. Da h\u00e5per hun \u00e5 kunne fortsette \u00e5 jobbe i Repv\u00e5g kraftlag. \n\n\u2013 Faget, arbeidsplassen og de allsidige arbeidsoppgavene\u2026det er en kjempefin arbeidsplass, erkl\u00e6rer hun. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7c80e59-0b2d-4d3e-b34c-59cdf8641d05"} {"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/har-funnet-gore-tex-jakke-for-flate-tretak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:20Z", "text": "# Har funnet Gore-Tex jakke for flate tretak\n\nLavere byggeh\u00f8yde, robust fuktsikring, redusert materialbruk, effektiv byggeprosess og i tillegg \u00f8konomisk gevinst; Snorre Bj\u00f8rkum, teknisk sjef i Norgeshus, ser mange fordeler med smart dampsperre.\n\n\n\nNTNU og SINTEF har i samarbeid med Isola gjennomf\u00f8rt beregninger og laboratoriefors\u00f8k p\u00e5 isolerte uluftede tretak. Dette er konstruksjoner som det tradisjonelt er blitt advart mot p\u00e5 grunn av utfordringer med fukt, men som er interessante fordi de er billigere \u00e5 bygge.\n\nLaboratoriefors\u00f8kene har derimot vist at konstruksjonen kan fungere bra dersom det som kalles en smart dampsperre brukes. N\u00e5 tester Klima 2050 dette ut i et pilotprosjekt i et bolighus med flatt uluftet tretak p\u00e5 Sveabakken i Malvik kommune, i samarbeid med Norgeshus og Isola.\n\n## Er smart fordi den reduserer fukt\n\nTre av fire byggskader skyldes fukt, og utett dampsperre kan v\u00e6re en av \u00e5rsakene.\n\nEn dampsperre er en plastfil som legges i alle ytterkonstruksjoner i vegg og tak for \u00e5 hindre luftlekkasjer og skal stoppe fukttransport. Funksjonen til en dampsperre er f\u00f8rst og fremst \u00e5 sikre huset mot fukt, sopp og r\u00e5te. S\u00e5 hva er fordelen med en s\u00e5kalt \u00absmart dampsperre\u00bb? J\u00f8rgen Young, som leder forretnings- og produktutvikling i Isola og er forhandler av produktet i Norge, sammenligner den med en Gore-Tex jakke.\n\n\\- En Gore-Tex jakke puster og slipper varme ut fra kroppen, samtidig som den beskytter kroppen mot regn. Den smarte dampsperren fungerer litt p\u00e5 samme m\u00e5te, og kalles smart fordi den kan kontrollere fukten i konstruksjonen siden membranen er fleksibel. Er det h\u00f8y fuktighet i konstruksjonen har den en tendens til \u00e5 \u00e5pne seg, mens er det lav fuktighet s\u00e5 lukker den seg, sier Young.\n\n## Norgeshus: Enklere \u00e5 bygge\n\nSnorre Bj\u00f8rkum, teknisk sjef i Norgeshus, er spesielt opptatt av at den smarte dampsperren sikrer god fuktsikring mellom vegg og tak. Dette har v\u00e6rt en utfordring med tradisjonelle kompakte tak p\u00e5 flate hus. En sparer h\u00f8yde fordi en slipper \u00e5 ha rom for utlufting i b\u00e6rekonstruksjonen. Og en annen ting, kompakte tretak med smart dampsperre er enklere \u00e5 bygge. Han ramser opp flere andre fordeler:\n\n\\- Vi kan bruke tradisjonell mineralull eller bl\u00e5seisolasjon, og slipper \u00e5 kj\u00f8pe takisolasjon fra eksterne leverand\u00f8rer. Ikke minst er det en fordel at takene kan produseres i en produksjonshall og monteres p\u00e5 byggeplassen, det gj\u00f8r det mye mer effektivt og er dessuten genialt for \u00e5 unng\u00e5 fukt.\n\n## Nytt produkt som kan skape revolusjon\n\nProduktet ble f\u00f8rst introdusert p\u00e5 det norske markedet i 2014. Men n\u00e5r det blir mer kjent, og resultatene fra pilotprosjektene kommer, er det ventet at ettersp\u00f8rselen og interessen vil bli stor.\n\n\\- Dette er veldig spennende og nytt for byggen\u00e6ringen, det kan hjelpe b\u00e5de til \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nnsomheten og effektiviteten, sier Young.\n\n\\- Med mer vind og regn m\u00e5 vi bygge mer robust. N\u00e5r det n\u00e5 finnes en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 som faktisk er mer kostnadsbesparende, ja da kjennes det veldig nyttig \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 et slikt pilotprosjekt, avslutter Bj\u00f8rkum.\n\n16\\. april 2014\n\nBrannen tiltar i det store bygget, og gruppelederen sender ut en melding til alle brannmennene. De trenger ingen mobil \u2013 men kikker kun p\u00e5 jakkeermet der teksten kommer fram.\n\n### \u2013 Stua har blitt v\u00e5r tids \u00abreste-areal\u00bb\n\n2\\. mai 2019\n\nDet bygges mye og det bygges p\u00e5 f\u00e5 kvadrat. Men kravene til tilgjengelighet p\u00e5 bad og soverom gjelder uansett st\u00f8rrelsen p\u00e5 leiligheten. Det har gjort stua til et \"restareal\" med lav kvalitet i mange moderne leiligheter, sier arkitekt og seniorr\u00e5dgiver Anders Kirkhus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "395ece82-b4c1-41a3-830f-eb58b1b1509f"} {"url": "https://europahusrealestate.com/no/eiendom/16670/enebolig-villa/nybygg/spania/roda/roda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:58Z", "text": "##### Beskrivelse\n\nNye moderne og luksuri\u00f8se villaer med 3 soverom og 2 bad p\u00e5 den prestisjetunge Roda Golf Course, n\u00e6r Los Alc\u00e1zares og de vakre strendene i Mar Menor.\n\nEiendommen har en romslig stue / spisestue med store vinduer mot terrassene utenfor og det private bassenget, et amerikansk kj\u00f8kken, en stor terrasse i andre etasje og en parkeringsplass med mulighet for \u00e5 bygge en garasje og / eller en solterrasse.\n\nI Roda Golf & Beach Resort finner du et mini-marked, treningsstudio, restaurant, bar og 24-timers overv\u00e5king.\n\nLos Alc\u00e1zares ligger bare 5 minutter unna, og her finner du alle n\u00f8dvendige tjenester og den vakre strandpromenaden langs strendene i Mar Menor. Et vakkert og rolig hjem i solen\\!\n\n##### Plassering\n\n##### Blueprints\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "249539f5-2ef0-4df9-81ab-28f947efe101"} {"url": "http://www.sporteventnorway.com/arrangementsturisme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:17:39Z", "text": " \n# S\u00f8knadsprosess\n\nEn s\u00f8knadsprosess og gjennomf\u00f8ring av store arrangement best\u00e5r av flere faser.\n\n - Unders\u00f8kelse.\n - Planlegging og prosess.\n - S\u00f8knad.\n - Kampanje\n - Legacy\n\n**Unders\u00f8kelse:**\n\nF\u00f8rste fase f\u00f8r en destinasjon/arrang\u00f8r/s\u00e6rforbund starter en s\u00f8knadsprosess, er \u00e5 avklare omfang og konsekvensen av en eventuell s\u00f8knad. Hvorfor \u00f8nsker man arrangementet til sin destinasjon? Hvilke kostnader medf\u00f8rer b\u00e5de en s\u00f8knadsprosess, og en gjennomf\u00f8ring n\u00e5r man blir tildelt arrangementet. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst hvilke investeringer det er behov for n\u00e5r det gjelder anlegg, og hvordan dette skal finansieres. Har man som s\u00f8ker det n\u00f8dvendige kompetanse til \u00e5 gjennomf\u00f8re en s\u00f8knadsprosess? Er det tilgang p\u00e5 tilstrekkelig med frivillige til \u00e5 gjennomf\u00f8re arrangementet. Transport, overnatting, behov for parkering og annen infrastruktur er ogs\u00e5 en del. Den viktigste informasjonskilden er b\u00e5de de formelle s\u00f8knadskravene, og ikke minst tidligere arrang\u00f8rer av tilsvarende arrangement. Hvis mulig, b\u00f8r man settes seg inn \"Host City contract\" allerede p\u00e5 dette stadiet. Hvordan tenker man \u00e5 organisere den juridiske enheten som skal gjennomf\u00f8re arrangementet. Det v\u00e6re seg en plan p\u00e5 hvordan eierstruktur/andel skal v\u00e6re. Ansvar for underskudd eller ikke. Fordeling av eventuelt overskudd.\n\nDet har i det senere \u00e5r ogs\u00e5 blitt satt st\u00f8rre fokus p\u00e5 hvilken \"legacy\" et arrangement kan gi. Dette er noe det b\u00f8r planlegges for allerede i en tidlig fase.\n\n**\u00a0Planlegging og prosess**:\n\nN\u00e5r man planlegger prosessen og s\u00f8knad er det noen hovedpunkter det er viktig \u00e5 ta hensyn til:\n\n - Organisering av s\u00f8kearbeidet\n - Forankring\n - Utarbeidelse av s\u00f8knad\n - Kampanje\n\nEn s\u00f8knad for et st\u00f8rre arrangement m\u00e5 ha en s\u00f8kerkomite med bredt sammensatt kompetanse. Det er ikke n\u00f8dvendigvis de samme personene som skal planlegge og gjennomf\u00f8re arrangementet n\u00e5r man har f\u00e5tt dette tildelt. Det blir i alt for ofte sentrale personer som blir med over i gjennomf\u00f8ringsfasen. Man glemmer ofte at det er to forskjellige kompetanseomr\u00e5der. I s\u00f8kerfasen er det viktigste for sammensetningen at man har en kombinasjon av personer med kompetanse rundt hva som skal svares ut i s\u00f8knaden, lokale frontfigurer, og ikke minst personer med internasjonale kontakter i de forum som skal ta den endelige avgj\u00f8relsen over hvem som skal tildeles arrangementet. For mindre arrangement vil det naturligvis ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig med s\u00e5 omfattende og formell organisering.\u00a0 Det er ikke tradisjon i Norge for bringe inn reiselivet i en tidlig fase i et s\u00f8kearbeid. Dette er noe som er helt vanlig blant v\u00e5re konkurrenter internasjonalt. \u00c5rsaken er at for eksempel et destinasjonsselskap besitter stor kompetanse p\u00e5 mange omr\u00e5der som er viktig for s\u00f8knadsarbeidet.\n\nDet b\u00f8r avklares allerede i denne fasen at ressursene er med for \u00e5 vinne arrangementet, ikke for gjennomf\u00f8ringen.\n\n**\u00a0S\u00f8knad:**\n\nFor alle st\u00f8rre arrangement kreves det en omfattende dokumentasjon p\u00e5 at s\u00f8ker er i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re det tiltenkte arrangementet. Omfanget av s\u00f8knaden og hva som skal besvares, er som regel bestemt av det\u00a0 forbundet eller rettighetshaver som tildeler arrangementet. Det er naturlig at en VM/EM-s\u00f8knad har et helt annet omfang enn et nasjonalt arrangement som for eksempel et Norgesmesterskap. Internasjonale mesterskapss\u00f8knader er i de fleste tilfeller omfattet av en \"Bid-book\" eller \"Questionnaire\" som inneholder spesifikke omr\u00e5der som s\u00f8ker m\u00e5 dokumentere. Det er viktig at det teamet som skal skrive s\u00f8knaden har kunnskap om de enkelte omr\u00e5der som skal beskrives. Det er viktig \u00e5 se p\u00e5 sin egen s\u00f8knad med kritiske \u00f8yene, og ha ressurser for \u00e5 kvalitetssikre s\u00f8knaden. Dette for \u00e5 forsikre seg om at alle krav er besvart p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Hvis man selv ikke klarer \u00e5 evaluere sterke og svake sider, kan det l\u00f8nne seg \u00e5 f\u00e5 noen eksterne til \u00e5 bist\u00e5 i dette arbeidet.\n\n**Kampanje:**\n\n**Formell kampanje**.Etter at en s\u00f8knad er innsendt, starter kampanjearbeidet som skal p\u00e5virke at arrangementet kommer til egen destinasjon. Det er sv\u00e6rt forskjellige prosedyrer for tildeling, og lengde p\u00e5 tidslinje for arbeidet. Den formelle delen av s\u00f8knadsarbeidet omfatter bland annet presentasjoner p\u00e5 forskjellige arenaer. Lokalt/regionalt/nasjonalt og internasjonalt. Det er verdt \u00e5 merke seg at den formelle kampanjedelen for det meste omfatter den tekniske delen av s\u00f8knaden. En s\u00f8knad om et arrangement handler om mye mer enn \u00e5 selge en teknisk gjennomf\u00f8ring. Salg av \"f\u00f8lelser\" og opplevelser er blitt en stadig viktigere rolle i kampanjearbeidet for arrangement. \u00a0Den lokale/regionale/nasjonale kampanjen handler for det meste om forankring. Den internasjonale kampanjen handler om PR for sin s\u00f8knad.\n\n**Uformell kampanje.**Den uformelle delen av s\u00f8knaden er den viktigste delen av kampanjearbeidet for \u00e5 f\u00e5 tildelt et arrangement. Det er et kjent begrep innen s\u00f8knadsarbeid for store sportsarrangement; \"People vote for people, not places\". Det er viktig \u00e5 bemanne denne gruppen med ressurser som har kunnskap om p\u00e5virkningsarbeid, og at eventuelle relasjoner mot beslutningstakere er sv\u00e6rt viktig. De to viktigste elementene er at man har de rette folkene som jobber systematisk med et et \"relasjonskart\".\n\nBeslutningstakere er som regel ikke opptatt av den tekniske delen av s\u00f8knaden. I de fleste internasjonale forbund har man kvalitetssikret s\u00f8knaden, og det er derfor ikke behov for \u00e5 bruke tid p\u00e5 arrangement-tekniske detaljer, men fokusere p\u00e5 \u00e5 skape tillit.\n\nBemanningen av denne gruppen trenger n\u00f8dvendigvis ikke \u00e5 ha deltatt i skrivingen av s\u00f8knaden. Etablering av kultur er krevende i en organisasjon som rigges fort, og i tillegg har et kortsiktig perspektiv. Organisasjonen m\u00e5 ha klare ansvarsomr\u00e5der og klare beslutningslinjer.\n\n**\u00a0Gjennomf\u00f8ring av arrangementet:**\n\nArrangementet er tildelt og organisering av selskapet som skal ha ansvar for gjennomf\u00f8ringen starter. Det er forh\u00e5pentligvis avklart at dette er en ny fase, hvor det m\u00e5 vurderes p\u00e5 nytt hvilke krav til fagkompetanse som kreves fra n\u00e5. I enkelte tilfeller kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 bruke profesjonell rekrutteringshjelp. Ingen posisjoner m\u00e5 bekles som bel\u00f8nning for at man bidro til \u00e5 f\u00e5 arrangementet.\n\n**\u00a0Legacy:**\n\nArven etter et arrangement kan v\u00e6re b\u00e5de positiv og negativ. Den negative er ofte ikke planlagt. N\u00e5r det gjelder forventninger til den positive\n\narven, er den ofte urealistisk. Mest fremtredende er kanskje \u00f8nske om \"\u00e5 bli satt p\u00e5 kartet\", med forventning om \u00f8kning for bes\u00f8ksn\u00e6ringen, drevet av TV-dekning fra arrangementet. Det finnes ingen dokumentasjon p\u00e5 at TV sendinger fra store arrangement utl\u00f8ser reiselyst for\u00a0de som f\u00f8lger overf\u00f8ringene fra arrangementet. Det brukes ogs\u00e5 ofte som argument summen av TV-sendinger og redaksjonell omtale omregnet i en reklameverdi angitt i et kronebel\u00f8p. Dette et som regel en helt urealistisk sammenligning. Store arrangement kan fremskynde allerede planlagt utvikling av infrastruktur. Anlegg til etterbruk og rekruttering til sporten kan v\u00e6re viktige elementer i en arv. Viktig at prosessen om arv starter allerede i unders\u00f8kelsesfasen.\n\nSport Event Norway \u00f8nsker \u00e5 informere om s\u00f8knadsprosesser, \u00f8konomiske ringvirkninger, arrangementsturisme, strategier og annen relevant kunnskap om arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2debe8b8-eaf2-4474-abc5-9737440c65ea"} {"url": "https://www.techbay.no/product.html/ek-bakplate-for-ek-fc1080-strix-gtx-backplate-sort?category_id=215", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:15:33Z", "text": "\nProduktbeskrivelse\n\nBakplaten dekker hele lengden av skjermkortet og forbedrer det estetiske samtidig som det fungerer som passiv kj\u00f8ling for VRM (Voltage Regulation Module) p\u00e5 baksiden av skjermkortet. Den vil ogs\u00e5 begrense st\u00f8vansamling p\u00e5 skjermkortets bakside.\n\nBakplaten kan ikke brukes alene, den m\u00e5 brukes sammen med passende heldekkende vannblokk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "477f456a-b6c9-4301-9a19-2eb19724e15a"} {"url": "http://justfollowthebutterflies.blogspot.com/2011/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00022.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:24Z", "text": " \n\n## fredag 25. november 2011\n\n### Emma & Amanda\n\nInkludert denne dagen har jeg regnet meg frem til at det er 18 arbeidsdager til juleferie\\! Og kun 9 arbeidsdager til jentene og jeg tar en tur til Norge\\! Jeg har stadig ikke kj\u00f8pt en eneste julegave eller laget den December Daily jeg hadde planlagt, men i g\u00e5r i Amandas barnehage laget vi i alle fall en flott dekorasjon med enorme mengder glitter og lilla bling - staselig ble den\\! I weekenden st\u00e5r den ogs\u00e5 p\u00e5 diverse juleaktiviteter, som lystenningsfest i dag og julehyggedag s\u00f8ndag... Og s\u00e5 kanskje en tur innom Love2Scrap og handle litt julepapirer i morgen :) \n \n\n\n\nEttersom de fleste blogger begynner \u00e5 bli invadert av juleprosjekter, f\u00e5r dere her et lite avbrekk med en layout fra i sommer, hvor det kun er brukt produkter fra Fancy Pants :) \n \n\n\n\n \n\n\n \nGod weekend\\!\n\n## l\u00f8rdag 19. november 2011\n\n### Cybercrop hos Scrapsisters \u2665\n\nEller, Scrapsisters er nede p\u00e5 grunn av tekniske problemer, s\u00e5 festen er flyttet over til Kreativista\\! Bli med\\! \n \n\nJeg har laget en Smashside til den f\u00f8rste bonusoppgaven: \n \n\n\n \n\n\nHar dessuten laget en layout jeg skal finpusse litt p\u00e5 og legge ut. I morgen er det scrappehygge med scrappevenninner hele dagen, s\u00e5 f\u00e5r vel laget noe der ogs\u00e5 :)\n\n## tirsdag 15. november 2011\n\n### I dag utkom min f\u00f8rste eBok\\!\n\nDu kan lese mer om den her og bestille den her :) Veldig g\u00f8y \u00e5 se det ferdige resultatet - og er glad for de positive tilbakemeldinger som er kommet frem til n\u00e5\\! \n \n\n\n\n \nJeg har ogs\u00e5 laget en layout med ark fra Amy Tangerine, og har et til med de papirer under oppseiling... Skal bare ta meg sammen og f\u00e5 symaskinen ned fra hyllen... Utrolig hvor lang tid man kan bruke p\u00e5 noe s\u00e5 enkelt, sant? Jeg har visst brukt halvannen uke p\u00e5 oppgaven. Tror at hvis jeg skal f\u00e5 det gjort, skal det v\u00e6re som en overspringshandling hvor jeg egentlig burde vaske huset eller noe. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nFikk ogs\u00e5 beskjed i dag om at min gigascrappehyggeboks fra Sassafras Lass er p\u00e5 vei - og da jeg var innom Danielle sin blogg og s\u00e5 hva hun hadde f\u00e5tt i sin goodieboks d\u00f8de jeg litt av lykke\\!\n\n## l\u00f8rdag 12. november 2011\n\n### 11.11.11 kl. 11.11 + seneste scrappefangst\n\nJeg er sosionom og kommunalt ansatt, fredag 11.11.11 kl. 11.11 satt jeg p\u00e5 mitt lille krypinn av et kontor, som ligger i et lite hus p\u00e5 en hyggelig gammel g\u00e5rd. \n \n\n\n\n \nDagen var satt av til administrativt arbeid, jeg var derfor bekledd i mine aller mest komfy bukser og hjemmestrikkede ullsokker. \n \n\n\n\n \nSelvf\u00f8lgelig med en kopp kaffe. \n \n\n\n\n \nNoe av det morsomme med \u00e5 jobbe i en kommune, er at det av og til dukker opp ting som de fleste nok bare ville kassert, men jeg har trykket skattene til mitt bryst og plassert det p\u00e5 kontoret mitt. \n \nRyktene har det ogs\u00e5 til at n\u00e5r jeg ikke er tilstede, blir kontoret mitt brukt til samtaler fordi de andre synes det er s\u00e5 hyggelig :) Det er jeg glad for, og jeg vil jo ogs\u00e5 at det skal v\u00e6re et fint sted \u00e5 v\u00e6re fordi jeg tilbringer en del timer der hver uke. \n \nLyst til \u00e5 se fangsten min fra Scrap-A-Mania? \n \n\n\n\nStenciler fra Hobbyboden, jeg er forelsket\\! \n \n\n\n\n \nPicturing The World solgte 4 pakker Thickers for 99 kroner, det kan man jo ikke si nei til. Fikk ogs\u00e5 med meg et par pakker Thickers fra Amy Tangerine, de var ikke p\u00e5 tilbud men jeg M\u00c5TTE jo bare ha dem. \n \n\n\n \nAlt her er fra Picturing The World, bortsett fra de lommene som kommer fra Unik Scrap. De er produsert av Whisker Graphics.\u00a0\n\n \n\n\n \nJeg var dessuten innom Love 2 Scrap i dag, og gikk derfra med litt sm\u00e5godt til weekenden :) De har en hel haug Smashb\u00f8ker inne n\u00e5 - jeg vet at de i tillegg til de fargene som er vist p\u00e5 hjemmesiden har den sorte (som dere ser p\u00e5 bildet), som er TOTALT lekker. M\u00e5tte ogs\u00e5 ha litt basics som stempelsverter og lim, og s\u00e5 ble jeg n\u00f8dt til \u00e5 eie den l\u00f8vpynten fra Amy Tangerine. \n \n\n\n\n \nOg her er Sofie, som gjorde sitt beste for \u00e5 gj\u00f8re min lille scrappefangstfotosession i dag s\u00e5 vanskelig som mulig :D \n \n\n \n Lagt inn av Ann Cicilie kl. 19:16 5 kommentarer Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: love2scrap \n\n## torsdag 10. november 2011\n\n### Hvordan innleder man et innlegg...\n\n...n\u00e5r det er nesten en m\u00e5ned siden sist jeg ga lyd fra meg? \n \n\"Hei\" kanskje? \n \nV\u00e6rt veldig stille og rolig p\u00e5 scrappefronten for min del, ikke scrappet s\u00e5 mange layouts, har g\u00e5tt mest i Smash. \n \nF\u00f8rst kan jeg vise en veldig enkel layout jeg har laget med stash fra Amy Tangerineserien som Love2Scrap har f\u00e5tt inn (sommerfuglene er fra Studio Calico, jeg har kj\u00f8pt dem hos Picturing The World. Du er N\u00d8DT til \u00e5 sjekke den butikken ut - de har vanvittig mange lekre saker og knakende god service\\! Jeg var innom de ca 15 ganger i l\u00f8pet av Scrap-A-Mania, jeg er frelst\\!): \n \n\n\n\nHar ogs\u00e5 laget et par layouts til, men en av de er hos Love2Scrap og den andre er ikke helt ferdig enda, s\u00e5 her f\u00e5r dere i stedet noen Smashsider: \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nH\u00f8nsenettingstencilen er fra Crafter's Workshop, og er kj\u00f8pt hos skj\u00f8nne Gitte hos Hobbyboden. Det er ogs\u00e5 brukt en stencil fra dem p\u00e5 den andre del av denne dobbeltsiden, ogs\u00e5 kj\u00f8pt hos Gitte. Var dessuten n\u00f8dt til \u00e5 eie en med woodgrainstruktur, den har jeg pr\u00f8vesprayet her: \n \n\n\n\n \nI tillegg til de overnevnte tre, kj\u00f8pte jeg ogs\u00e5 en med houndstoothm\u00f8nster. Lekkert, lekkert, lekkert\\! \n \nOg snakker om Crafter's Workshop... Gjett hvem som skal p\u00e5 workshop med dem til CHA? Det er meg ja\\! I tillegg skal jeg p\u00e5 en art journaling workshop med Suzi Blu, en Zutterworkshop og en med Yellow Little Bicycle. Og en demo-nar om mixed media artists. Den f\u00f8rste iveren over \u00e5 skulle ta turen over til CHA hadde lagt seg litt for en stund, men blusset opp for fullt igjen da de \u00e5pnet for tilmeldinger til workshopene tirsdag\\! H\u00e5per jeg l\u00e6rer noe nytt og kan holde noen gode kurs her til for\u00e5ret :) \n \n\n\n\n \nHva har dere for planer i morgen, den 11/11-11 kl.11.11? Hva enn det er, ta bilder av det og del de over hos Marie :) Vi sees snart - jeg tror ikke det g\u00e5r en m\u00e5ned til neste gang :) \n \nJeg m\u00e5 forresten avslutte med \u00e5 si TUSEN takk for en herlig weekend p\u00e5 SAM - det er alltid s\u00e5 hyggelig \u00e5 m\u00f8te s\u00e5 mange nye og gamle kjente man deler sin scrappepasjon med\\!\n\n - Lisa\n \n \n \n Sorry to say..... its time..... \n\n - Thats just so cute\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1071e107-2773-4ddf-ab0a-8e7d1053cde3"} {"url": "https://www.bilia.no/tilbehor/last-og-transport/kajakkholdere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00239.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:00:26Z", "text": "# Kajakk & kano\n\nDet finnes forskjellige typer kajakkstativ. De med justerbare gummist\u00f8tter og de som bare har stropper. P\u00e5 noen av v\u00e5re kajakkstativ kan st\u00f8tten felles ned. Det er praktisk fordi stativet kan sitte p\u00e5 selv om du ikke transporterer kajakken. De har plass til opptil to kajakker. Alt du trenger er en takgrind.\n\n### Thule kajakkstativ\n\nEt stabilt og plassbesparende kajakkstativ.\n\n### Tips til plassering av kajakken\n\nHer f\u00e5r du tips om hvordan du finner sikre stativ n\u00e5r du trenger \u00e5 transportere kajakken eller kanoen p\u00e5 taket.\n\n - S\u00f8rg for \u00e5 ha likevekt over biltaket\n - Jo bredere mellom takstolpene, jo bedre\n - Plasser kajakken s\u00e5 rett som mulig\n - Vipp kajakken opp p\u00e5 begge stolpene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca7f64b-7b86-412a-8da6-33bf52059765"} {"url": "https://www.visma.no/blogg/eiendomsmegling-fritt-meglervalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:17Z", "text": "# Eiendomsmegling \u2013 fritt meglervalg\n\n### About Magnus Legal\n\n\n\nMagnus Legal (tidligere Visma Advokater) er et forretningsjuridisk advokatfirma. Fra v\u00e5re kontorer i Oslo, Bergen, Trondheim, Stavanger og Kristiansand leverer vi kompetanse og gode r\u00e5d til bedrifter over hele landet. Vi blogger om lover og regler som b\u00e5de n\u00e6ringsdrivende og privatpersoner b\u00f8r v\u00e6re klar over. Ta gjerne kontakt med oss for en uforpliktende samtale.\n\n\n\nPrinsippet om fritt meglervalg skal beskytte deg og meg mot urimelige avtaler, og skal hindre fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utnytte en markedsposisjon p\u00e5 andre omr\u00e5der enn eiendomsmegling til \u00e5 skaffe kunder til meglervirksomheten.\n\nI et rundskriv fra Finanstilsynet i mai 2016 ble det presisert at \u00abeiendomsmeglerforetak ikke skal inng\u00e5 avtale om eiendomsmegling, dersom inng\u00e5elsen av en slik avtale er satt som vilk\u00e5r i en avtale om annet enn eiendomsmegling\u00bb. Bankene m\u00e5 ut\u00f8ve sin virksomhet i samsvar i med god forretningsskikk.\n\n\u00a0\n## Eiendomsmegling som vilk\u00e5r i et tilbud om boligl\u00e5n\n\nTenk deg et eksempel der man ved kj\u00f8p av bolig er i kontakt med banken om l\u00e5nefinansiering. Flere kunder har i slike tilfeller opplevd \u00e5 f\u00e5 tilbud om finansiering med mer gunstige vilk\u00e5r enn ellers, f.eks. lavere rente p\u00e5 mellomfinansiering eller boligl\u00e5n, under forutsetning av at bankens eget eiendomsmeglerforetak benyttes ved salg av tidligere bolig. Dersom en bank setter slike vilk\u00e5r om megleroppdrag inn i en avtale som opprinnelig er om noe annet enn eiendomsmegling, vil kunden miste sin rett til fritt meglervalg. En slik oppdragsavtale vil derfor v\u00e6re i strid med eiendomsmeglerloven.\n\nDersom en bank \u00f8nsker \u00e5 anbefale sitt eget eiendomsmeglerforetak, m\u00e5 det if\u00f8lge rundskrivet, eksplisitt gis opplysninger til forbrukeren om at oppdragsinng\u00e5elsen med bankens megler ikke er et vilk\u00e5r for l\u00e5netilbudet. Dette m\u00e5 ogs\u00e5 kunne dokumenteres ved senere foresp\u00f8rsel.\n\n\u00a0\n## Ulovlig honorar til bankansatte\n\nFinanstilsynet har erfart tilfeller hvor saksbehandlere i banker har f\u00e5tt honorar for hver l\u00e5nekunde som inng\u00e5r eiendomsmeglingsoppdrag med bankens eiendomsmeglingsforetak.\n\nI rundskrivet presiseres det at ansatte i banken ikke kan motta godtgj\u00f8relse fra eiendomsmeglingsforetaket for markedsf\u00f8ring eller anbefaling. Banken m\u00e5 alts\u00e5 innrette sin virksomhet p\u00e5 en slik m\u00e5te at det er liten risiko for interessekonflikter mellom banken og dens kunder, eller for at kundebehandling skjer i strid med kravene til god forretningsskikk.\n\n## Kort oppsummert\n\nI henhold til Finanstilsynets rundskriv m\u00e5 kobling mellom banktjenester og tjenester knyttet til eiendomsmegling gj\u00f8res uten at dette g\u00e5r p\u00e5 bekostning av kundens frie meglervalg. Banken kan alts\u00e5 ikke stille som vilk\u00e5r for l\u00e5netilbudet at kunden m\u00e5 bruke bankens eiendomsmegler, og bankens ansatte kan ikke motta honorar for l\u00e5nekunder som inng\u00e5r eiendomsmegleroppdrag med bankens eiendomsmeglerforetak.\n\nVisma Advokater har en egen faggruppe som arbeider med fast eiendom. V\u00e5re eiendomsadvokater hjelper kunder over hele landet med utfordringer knyttet til kj\u00f8p og salg av eiendom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1dcb921-f174-433b-9452-60824951f8d3"} {"url": "https://www.moinnredning.no/for-du-starter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:52Z", "text": "# \u00a0 \u00a0F\u00f8r du starter\n\n#### Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 igjennom ditt gamle kj\u00f8kken. Hva fungerte bra? Hva savnet du? Tenk over hvordan du beveger deg og hvordan du bruker kj\u00f8kkenet. Dette kan gi deg en god pekepinn p\u00e5 hvordan det nye kj\u00f8kkenet b\u00f8r se ut. Kj\u00f8kkenet er et av de viktigste rommene i boligen, om det er lite eller stort.\n\n1. **Alle m\u00e5l m\u00e5 v\u00e6re riktige.** Er kj\u00f8kkenrommet i vinkel? Hva er takh\u00f8yden? Er noen av veggene skjeve? Eksakt plassering av vann/avl\u00f8p/ventilasjon.\n2. **Arbeidstrekanten**. Vaskekum, komfyr og kj\u00f8leskap er tre sentrale punkt under matlagingen, og b\u00f8r st\u00e5 i n\u00e6rheten av hverandre .\n3. **Stekeovn plasseres h\u00f8yt.** Stekeovn og mikrob\u00f8lgeovn kan med fordel plasseres h\u00f8yt, slik at du f\u00e5r god oversikt og bedre arbeidsstilling enn ovner plassert under benk .\n4. **Bygg inn mikrob\u00f8lgeovnen.** Slik frigj\u00f8r du benkplass .\n5. **Benkplass** . Hvor mye benkeplass har du behov for? S\u00f8rg for god avlastningsplass ved siden av komfyr og kokeplate . Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re praktisk med god benkplass rundt kj\u00f8leskap, slik at du har et sted \u00e5 sette fra deg varer .\n6. **Vask.** Noen liker \u00e5 ha to romslige vasker n\u00e5r man b\u00e5de skal vaske utstyr og skylle kj\u00f8tt, fisk og gr\u00f8nnsaker, andre klarer seg med en.\n7. **Redskapsskuff ved platetopp.** Ha redskap lett tilgjengelig ved \u00e5 oppbevare de h\u00f8yest og n\u00e6rmest mulig platetoppen .\n8. **Str\u00f8mkapasitet**. Kj\u00f8kkener er blitt storforbrukere av str\u00f8m, det viktig \u00e5 f\u00e5 unders\u00f8kt kapasiteten til det elektriske anlegget . Det er normalt at for eksempel kursen til den gamle komfyren er p\u00e5 25 A, men det er ikke uvanlig at bare induksjonstoppen krever en egen 25 A-sikring . I tillegg kommer stekeovn og alle andre maskiner vi liker \u00e5 ha p\u00e5 kj\u00f8kkenet: kj\u00f8leskap, fryser, mikrob\u00f8lgeovn, kaffemaskin, oppvaskmaskin.\n9. **Nok stikkontakter.** Vi har ofte mye elektrisk utstyr p\u00e5 kj\u00f8kkenet, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 ha nok stikkontakter.\n10. **Kj\u00f8kkenvifte**. Til store rom anbefaler vi \u00e5 kj\u00f8pe en ventilator med ekstern motor . Slike ventilatorer kan lufte ut kj\u00f8kken p\u00e5 opptil 50 kvadratmeter p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te. St\u00f8yproblemet kan ogs\u00e5 reduseres n\u00e5r man velger korrekt ventilator med integrert motor . For \u00e5 bevare et godt inneklima skal ventilatoren kunne skifte ut luften fem til ti ganger i timen.\n11. **Gulv** .Valg av riktig kj\u00f8kkengulv er viktig . Det m\u00e5 t\u00e5le vann, v\u00e6re lett \u00e5 holde rent og v\u00e6re behagelig \u00e5 g\u00e5 og st\u00e5 p\u00e5 .\n12. **Belysning**: Nok og riktig lys til arbeidet er avgj\u00f8rende for et godt og funksjonelt kj\u00f8kken.\n13. **Skap**: Overskap som g\u00e5r helt opp til taket gir ekstra lagringsplass samtidig som du slipper \u00e5 t\u00f8rke st\u00f8v.\n14. **Automatisk vannstoppventil.** Monter automatisk vannstoppventil for \u00e5 unng\u00e5 vannlekkasjer.\n15. **Plass til kj\u00f8kkenmaskinene.** Hvis man liker \u00e5 bake b\u00f8r man ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ha nok plass til kj\u00f8kkenmaskinene, b\u00e5de til bruk og lagring.\n\n### Det kan v\u00e6re mye \u00e5 tenke p\u00e5.\u00a0\n\n### Vi hjelper deg med planleggingen\n\n### Eller f\u00e5 en visning i v\u00e5rt showroom (Mo i Rana):\n\nJeg \u00f8nsker meg helst visning i showroom p\u00e5 ettermiddagen Jeg \u00f8nsker meg helst visning i showroom p\u00e5 dagtid\n\nDet er i orden at Interi\u00f8r & Innredning kan kontakte oss p\u00e5 mobil. Det er i orden at Interi\u00f8r & Innredning kan kontakte oss p\u00e5 mobil.\n\n F\u00e5 visning \nVi er lidenskapelig opptatt av interi\u00f8r og innredning, og mener derfor at vi kan hjelpe deg med ditt valg av kj\u00f8kken.\n\n\u00a0\nV\u00e5rt \u00f8nske er at du skal finne ditt dr\u00f8mmekj\u00f8kken med de funksjoner og integrasjoner som du alltid har \u00f8nsket deg og som m\u00f8ter dine behov i hverdagen.\n\n\u00a0\nOm du \u00f8nsker, er vi med deg gjennom hele prosessen, fra tegning til ferdig resultat.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d121aa2-640f-42c7-947f-fb05f9576511"} {"url": "https://www.friflyt.no/Forum/Snikksnakk/Loessnoejakt!-Roeldal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:59Z", "text": "# L\u00f8ssn\u00f8jakt\\! R\u00f8ldal?\n\nf\u00f8rskommende helg s\u00e5 har jeg og et par andre tenkt til \u00e5 finne et annlegg med bra forhold til at pudderplankene f\u00e5r lekt seg litt Planen var opprinelig \u00e5 dra til R\u00f8ldal, men ser at det ikke er meldt mye sn\u00f8 denne uken og det som ligger fra f\u00f8r av har kansje blitt hardt? er det noen som kan uttale seg om forholdene i R\u00f8ldal n\u00e5 og hvordan man forventer at det er til helgen?\n\nNoen som har tips til andre steder \u00e5 reise? vi reiser fra oslo, og 6 timer kj\u00f8ring er maks av hva vi gidder...\n\nf\u00f8rskommende helg s\u00e5 har jeg og et par andre tenkt til \u00e5 finne et annlegg med bra forhold til at pudderplankene f\u00e5r lekt seg litt:-) Planen var opprinelig \u00e5 dra til R\u00f8ldal, men ser at det ikke er meldt mye sn\u00f8 denne uken og det som ligger fra f\u00f8r av har kansje blitt hardt? er det noen som kan uttale seg om forholdene i R\u00f8ldal n\u00e5 og hvordan man forventer at det er til helgen?\n\nNoen som har tips til andre steder \u00e5 reise? vi reiser fra oslo, og 6 timer kj\u00f8ring er maks av hva vi gidder...\n\n \nKristianb\n\nHei. \nEr i samme b\u00e5t, har fri fredag-s\u00f8ndag, og tenkte \u00e5 komme meg til et skikkelig sn\u00f8h\u00f8l, og hva skjer; joda, det er meldt iskaldt og null sn\u00f8 i stort sett hele landet \n\nEr faktisk KONGSBERG som har mest sn\u00f8 i vente de neste par dagene, men er vel begrenset med off-piste kj\u00f8ring der...\n\nEr jo meldt rundt 20 minus de fleste stedene til helgen, s\u00e5 mulig jeg bare gir faen og g\u00e5r p\u00e5 fylla.\n\nHei. \nEr i samme b\u00e5t, har fri fredag-s\u00f8ndag, og tenkte \u00e5 komme meg til et skikkelig sn\u00f8h\u00f8l, og hva skjer; joda, det er meldt iskaldt og null sn\u00f8 i stort sett hele landet :twisted\n\nEr faktisk KONGSBERG som har mest sn\u00f8 i vente de neste par dagene, men er vel begrenset med off-piste kj\u00f8ring der...:grin\n\nEr jo meldt rundt 20 minus de fleste stedene til helgen, s\u00e5 mulig jeg bare gir faen og g\u00e5r p\u00e5 fylla.\n\n \nBl\u00e5ste kraftig p\u00e5 fredag og s\u00f8ndag i R\u00f8ldal. Stod selv p\u00e5 l\u00f8rdagen og da var det vindpakket over tregrensen. I skogen var det fremdeles pudder, men bl\u00e5ste s\u00e5 kraftig p\u00e5 s\u00f8ndagen at det nok gikk utover pudderet i skogen ogs\u00e5.\n\nBl\u00e5ste kraftig p\u00e5 fredag og s\u00f8ndag i R\u00f8ldal. Stod selv p\u00e5 l\u00f8rdagen og da var det vindpakket over tregrensen. I skogen var det fremdeles pudder, men bl\u00e5ste s\u00e5 kraftig p\u00e5 s\u00f8ndagen at det nok gikk utover pudderet i skogen ogs\u00e5.\n\n \nRichardoe\n\nForbanna kjipt... har kj\u00f8rt p\u00e5 \"grus\" i Hemsedal hele sesongen og n\u00e5r jeg f\u00f8rst planlegger \u00e5 dra et annet sted s\u00e5 blir alt hardt og kladt....\n\nHva med forholdene p\u00e5 Bjorli? Stranda? Oppdal? noen som vet noe?\n\nForbanna kjipt... har kj\u00f8rt p\u00e5 \"grus\" i Hemsedal hele sesongen og n\u00e5r jeg f\u00f8rst planlegger \u00e5 dra et annet sted s\u00e5 blir alt hardt og kladt....\n\nHva med forholdene p\u00e5 Bjorli? Stranda? Oppdal? noen som vet noe?\n\n \nEC ridin\n\nStranda, skogskj\u00f8ring p\u00e5 voss eller topptur i lesider p\u00e5 vestlandet er mine tips \n\nStranda, skogskj\u00f8ring p\u00e5 voss eller topptur i lesider p\u00e5 vestlandet er mine tips :)\n\n \nPelle\n\nDet sn\u00f8r i Gobygda akkurat n\u00e5. Over tregrensen m\u00e5 du til Lange Saudasvingen eller Stordalen for \u00e5 finne skredtrygg pudder.\n\nDet sn\u00f8r i Gobygda akkurat n\u00e5. Over tregrensen m\u00e5 du til Lange Saudasvingen eller Stordalen for \u00e5 finne skredtrygg pudder.\n\n \nRichardoe\n\nHar aldri kj\u00f8rt i R\u00f8ldal f\u00f8r, s\u00e5 har lyst til \u00e5 oppleve det, men er vel ikke mye under tregrensen der? hvis det kommer en 10-20 cm frem mot helgen s\u00e5 blir det kansje ganske bra? Det er iallefall kortere enn \u00e5 reise til Stranda, men hvis f\u00f8re er bedre p\u00e5 Stranda s\u00e5 er det vel verdt det. noen som vet hvordan det er p\u00e5 Tyinn n\u00e5?\n\nHar aldri kj\u00f8rt i R\u00f8ldal f\u00f8r, s\u00e5 har lyst til \u00e5 oppleve det, men er vel ikke mye under tregrensen der? hvis det kommer en 10-20 cm frem mot helgen s\u00e5 blir det kansje ganske bra? Det er iallefall kortere enn \u00e5 reise til Stranda, men hvis f\u00f8re er bedre p\u00e5 Stranda s\u00e5 er det vel verdt det. noen som vet hvordan det er p\u00e5 Tyinn n\u00e5?\n\n \nRichardoe\n\nNoen som har noen tanker rundt hvordan det kan v\u00e6re i Myrkdalen til helgen?? sn\u00f8dde vel 20cm der i helgen, men er alt oppkj\u00f8rt eller hardt allerede?\n\nNoen som har noen tanker rundt hvordan det kan v\u00e6re i Myrkdalen til helgen?? sn\u00f8dde vel 20cm der i helgen, men er alt oppkj\u00f8rt eller hardt allerede?\n\n \nDesmoSkier\n\nJeg var b\u00e5de i Myrkdalen (l\u00f8rdag) og Hemsedal (s\u00f8ndag) i helgen som nettopp var. \nMyrkdalen: \nKombo av vindb\u00e5ren, halvfast sn\u00f8 og ganske hardt/sm\u00e5skavler oppe p\u00e5 fjellet. Det var mulig \u00e5 finne noe l\u00f8ssn\u00f8 over skogsgrensen. I skogen var sn\u00f8en fin der den ikke var oppkj\u00f8rt. Har dere mulighet til \u00e5 sette en bil nede i dalen er det mulig \u00e5 kj\u00f8re nedover og finne ferskvare. \nHemsedal: \nAlt over skogen er avbl\u00e5st og hardt. I skogen var det fremdeles l\u00f8ssn\u00f8 og fint, men du finner ikke mye heisn\u00e6rt som ikke er oppkj\u00f8rt. \nVi kj\u00f8rte Fossen og Reidar/Fyrstikkalleen, der var det mye bra \u00e5 finne under skogsgrensen, men crap over. \n(Vel selve Fossen er s\u00e5klart oppkj\u00f8rt, men skogen p\u00e5 oversiden var fin \n\nJeg var b\u00e5de i Myrkdalen (l\u00f8rdag) og Hemsedal (s\u00f8ndag) i helgen som nettopp var. \nMyrkdalen: \nKombo av vindb\u00e5ren, halvfast sn\u00f8 og ganske hardt/sm\u00e5skavler oppe p\u00e5 fjellet. Det var mulig \u00e5 finne noe l\u00f8ssn\u00f8 over skogsgrensen. I skogen var sn\u00f8en fin der den ikke var oppkj\u00f8rt. Har dere mulighet til \u00e5 sette en bil nede i dalen er det mulig \u00e5 kj\u00f8re nedover og finne ferskvare. \nHemsedal: \nAlt over skogen er avbl\u00e5st og hardt. I skogen var det fremdeles l\u00f8ssn\u00f8 og fint, men du finner ikke mye heisn\u00e6rt som ikke er oppkj\u00f8rt. \nVi kj\u00f8rte Fossen og Reidar/Fyrstikkalleen, der var det mye bra \u00e5 finne under skogsgrensen, men crap over. \n(Vel selve Fossen er s\u00e5klart oppkj\u00f8rt, men skogen p\u00e5 oversiden var fin :)\n\n \nchristian73\n\nBra med sn\u00f8,, noe vindpakket etter fredagens vind,, men fant en del fine nedkj\u00f8ringer med bra sn\u00f8.Standa har mange muligheter du finner alltid plasser med god sn\u00f8 s\u00e5 lenge det er minus grader\n\nBra med sn\u00f8,, noe vindpakket etter fredagens vind,, men fant en del fine nedkj\u00f8ringer med bra sn\u00f8.Standa har mange muligheter du finner alltid plasser med god sn\u00f8 s\u00e5 lenge det er minus grader\n\n \nKristianb\n\nVi ender opp med Stranda, flyr til \u00c5lesund p\u00e5 fredag og buss til Stranda Hotell, overnatting,frokost og heiskort for 690pr.d\u00f8gn er helt greit. \nMeldt suverent v\u00e6r s\u00e5 langt med str\u00e5lende sol og minus 8-ish. \n\nBlir f\u00f8rste turen til den delen av landet, s\u00e5 tror det blir moro uansett. Og gidder du \u00e5 g\u00e5 litt tror jeg det er muligheter for pudder.\n\nVi ender opp med Stranda, flyr til \u00c5lesund p\u00e5 fredag og buss til Stranda Hotell, overnatting,frokost og heiskort for 690pr.d\u00f8gn er helt greit. \nMeldt suverent v\u00e6r s\u00e5 langt med str\u00e5lende sol og minus 8-ish. :grin\n\nBlir f\u00f8rste turen til den delen av landet, s\u00e5 tror det blir moro uansett. Og gidder du \u00e5 g\u00e5 litt tror jeg det er muligheter for pudder.\n\n \nHmmmm ingen dum pris det der.... Stranda hadde gjort seg hvis forholdene er bra\\! Sn\u00f8dde i R\u00f8ldal i natt if\u00f8lge skiinfo, men bl\u00e5ser vist mye der ogs\u00e5, s\u00e5 da er vi like langt. Valgets kvaler.... tror avgj\u00f8relsen blir tatt p\u00e5 torsdags kveld n\u00e5r vi pakker bilen\n\nHmmmm ingen dum pris det der.... Stranda hadde gjort seg hvis forholdene er bra\\! Sn\u00f8dde i R\u00f8ldal i natt if\u00f8lge skiinfo, men bl\u00e5ser vist mye der ogs\u00e5, s\u00e5 da er vi like langt. Valgets kvaler.... tror avgj\u00f8relsen blir tatt p\u00e5 torsdags kveld n\u00e5r vi pakker bilen:-)\n\n \nbonna1994\n\nbl\u00e5ste kraftig i r\u00f8ldal f\u00f8r i dag, s\u00e5 kan tenke meg at pudderen er bl\u00e5st vekk.\n\nbl\u00e5ste kraftig i r\u00f8ldal f\u00f8r i dag, s\u00e5 kan tenke meg at pudderen er bl\u00e5st vekk.\n\n-----\n\nBj\u00f8rn-Sverre\n\n \nKristianb\n\n\\*Vet ikke om dere har bestemt dere, men ser det har kommet 30 cm i Hemsedal n\u00e5, s\u00e5 er kanskje et ok alternativ.\n\n\\*Vet ikke om dere har bestemt dere, men ser det har kommet 30 cm i Hemsedal n\u00e5, s\u00e5 er kanskje et ok alternativ.\n\n \nKristianb\n\n\\*Vet ikke om dere har bestemt dere, men ser det har kommet 30 cm i Hemsedal n\u00e5, s\u00e5 er kanskje et ok alternativ.\n\n\\*Vet ikke om dere har bestemt dere, men ser det har kommet 30 cm i Hemsedal n\u00e5, s\u00e5 er kanskje et ok alternativ.\n\n \n\n\u00c5sb\u00f8\n\nVar p\u00e5 Haukeli sist helg og alle helgene f\u00f8r det, og der er de ikkje s\u00e5 altfor gale med sn\u00f8 n\u00e5. Dei \u00e5pna ein ny heis sist helg der du komme deg h\u00f8gare opp, og nye myligheter for laussn\u00f8. Sist helg var det b\u00e5de og med laussn\u00f8 \u00e5 hardt, men har lett for at de e ganske oppkj\u00f8rt i offpist l\u00f8ypene. Men vist ein virkelig vill, s\u00e5 de e kje longt \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r du komme deg bort p\u00e5 litt meir ur\u00f8rte plasser. \nDet e og oftare finare ver p\u00e5 Haukeli enn i r\u00f8ldal. P\u00e5 s\u00f8ndag bl\u00e5ste det og va j\u00e6vli kaldt i r\u00f8ldal, mens hakeli hadde str\u00e5lande sol og lite vind Du trenge tross alt heller ikkje \u00f8ve fjellovergangen n\u00e5r du komme fra oslo.\n\nVar p\u00e5 Haukeli sist helg og alle helgene f\u00f8r det, og der er de ikkje s\u00e5 altfor gale med sn\u00f8 n\u00e5. Dei \u00e5pna ein ny heis sist helg der du komme deg h\u00f8gare opp, og nye myligheter for laussn\u00f8. Sist helg var det b\u00e5de og med laussn\u00f8 \u00e5 hardt, men har lett for at de e ganske oppkj\u00f8rt i offpist l\u00f8ypene. Men vist ein virkelig vill, s\u00e5 de e kje longt \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r du komme deg bort p\u00e5 litt meir ur\u00f8rte plasser. \nDet e og oftare finare ver p\u00e5 Haukeli enn i r\u00f8ldal. P\u00e5 s\u00f8ndag bl\u00e5ste det og va j\u00e6vli kaldt i r\u00f8ldal, mens hakeli hadde str\u00e5lande sol og lite vind ;) Du trenge tross alt heller ikkje \u00f8ve fjellovergangen n\u00e5r du komme fra oslo.\n\n \nRichardoe\n\nSer at det har sn\u00f8dd som pokker iHemsedal, men R\u00f8ldalsleilighet er alt bestilt Blir R\u00f8ldal l\u00f8rdag og Haukeli s\u00f8ndag... er klar for \u00e5 pr\u00f8ve noen andre annlegg enn Hemsedal... i tllegg s\u00e5 er vel det meste oppkj\u00f8rt i Hemsedal f\u00f8r l\u00f8rdagsmorgen\n\nSer at det har sn\u00f8dd som pokker iHemsedal, men R\u00f8ldalsleilighet er alt bestilt:-) Blir R\u00f8ldal l\u00f8rdag og Haukeli s\u00f8ndag... er klar for \u00e5 pr\u00f8ve noen andre annlegg enn Hemsedal... i tllegg s\u00e5 er vel det meste oppkj\u00f8rt i Hemsedal f\u00f8r l\u00f8rdagsmorgen:-)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69771cad-d19e-4557-8527-029a11d23eb9"} {"url": "http://www.nyhetspressen.com/-_Finansiering_til_barnehager_er_god_nok.1507058.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:34:27Z", "text": "Wednesday, 16 October, 02:34\n\n \nP4 - 03 Jun 19 kl. 18:11\n\n# \\- Finansiering til barnehager er god nok\n\n> Det er en egen st\u00f8tteordning som skal s\u00f8rge for at sm\u00e5 barnehager klarer \u00e5 innfri den nye bemanningsnormen. \n> Det sier kunnskapsminister Jan Tore Sanner. \n> I august er det nye krav om hvor mange voksne det skal v\u00e6re per barn i barnehagene. \n> En ny unders\u00f8kelse fra Private Barnehagers Landsforbund viser at en av tre barnehager er usikre p\u00e5 om de har r\u00e5d til dette. Men Sanner deler ikke bekymringen og sier tre av fire barnehager alt m\u00f8ter kravene.. \nEtter at det ble innf\u00f8rt nye krav som skulle bedre kvaliteten p\u00e5 norske barnehager har tilsynene av kommunale barnehager i Oslo g\u00e5tt kraftig ned. I fjor ble 49 prosent av kommunale barnehager unders\u00f8kt, mot 75 prosent for tre \u00e5r siden, samtidig som tilsynene av private barnehager opprettholdes. Stortingspolitiker Mathilde Tybring-Gjedde, reagerer og sier til Dagsavisen at ujevnheten er urovekkende.\n\n#### Oslo-byr\u00e5d vil stramme inn tilskuddene til private barnehager\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81bde4e2-ecd6-4737-b0a3-e01b47ccdb59"} {"url": "https://www.dba.dk/sneakers-str-38-karhu/id-1058626258/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:09Z", "text": "# Sneakers, str. 38, Karhu\n\n500 kr. ** 26. august kl. 14.52\n\nSneakers, str. 38, Karhu, Mint / hvid / gr\u00e5, Ruskind, Ubrugt\n\nFede sneaks fra finske Karhu i friske sommerfarver og fine stribede sn\u00f8rreb\u00e5nd. Modellen er Aria i colorway'en Smoke Green / Alluminio. Se flere billeder af skoen p\u00e5 https://www.shoepirates.com/karhu-aria-helsinki-run-smoke-green-alluminio.html. Nypris 900,-.\n\nSkoene er kun pr\u00f8vet p\u00e5 indenfor (se s\u00e5len), men er desv\u00e6rre for sm\u00e5 til mig - de er st\u00f8rrelse 39, men nok i virkeligheden n\u00e6rmere en st\u00f8rrelse 38.\n\nPrisen er fast. Afhentes p\u00e5 N\u00f8rrebro - kan ogs\u00e5 sendes (du betaler).\n\n| ---------- | ------------------ | ------------------ | ---------------------- | ------------ | --- | ---------- |\n\n16-10-2019 kl. 02:31\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "804c155a-adca-4414-be28-de69ac1f0b44"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Skulpt%C3%B8r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:03:08Z", "text": "# Skulpt\u00f8r\n\n\n\nGustav Vigeland, en av de mest kjente norske skulpt\u00f8rer, ved en av sine skulpturer\n\n Foto: Anders Beer Wilse\n\nEn **skulpt\u00f8r** eller **billedhugger** er en kunstner som er spesialisert p\u00e5 \u00e5 lage tredimensjonal kunst: skulpturer, relieffer og statuer. En skulpt\u00f8r kan arbeide med ulike materialer, som stein, leire, gips, bronse og tre.\n\nEksempler p\u00e5 kjente skulpt\u00f8rer er Michelangelo, Auguste Rodin, Alberto Giacometti, Henry Moore. Noen kjente norske billedhuggere er \u00d8rnulf Bast, Julius Middelthun, Nils Aas, Arnold Haukeland, Anne Grimdalen, Kristofer Leirdal, Per Palle Storm, Dyre Vaa, Gustav Vigeland, Brynjulf Bergslien.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e8c3690-f30d-476f-ab23-95bfb3a8eac8"} {"url": "https://dahm-bagle.no/produkter/pasientvarsling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:05:28Z", "text": "Phoniro 6000 er en videreutvikling av Caretech 5000 systemet som har blitt levert til mange institusjoner gjennom 15 \u00e5r.\n\nL\u00f8sningen baserer seg p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8s kommunikasjon fra alarmgiver til radiomottakere.\n\n \nSystemet administreres via en komplett velferdsteknologiplattform som ivaretar et moderne brukergrensesnitt, sikkerhetskopi av konfigurasjon, statistikk og rapportmuligheter.\u00a0 \n\nDet benyttes en lokal alarmserver p\u00e5 institusjonen for \u00e5 ivareta all alarm-prosessering. Dette sikrer redundans og at man ikke er avhengig av en fungerende internett-tilkobling for at alarmfunksjonaliteten skal fungere.\n\n \nL\u00f8sningen inneg\u00e5r som en modul i Phoniro Care. Dette gir muligheter for integrasjon mot fagsystem, e-l\u00e5s for hjemmeboende og beboere p\u00e5 sykehjem, tid- og innstastregistrering samt statistikk. \nAlt h\u00e5ndteres i samme plattform \n\nIntercall Touch er et kombinert IP og bus-basert pasientvarslingssystem med moderne design og muligheter \n\u00a0 \nSystemet er meget kostnadseffektivt ettersom rompanelene inkluderer IO-enhet, RFID-leser og RF-mottaker for tr\u00e5dl\u00f8se sensorer \n \nFrihet til \u00e5 velge egen alarmserver og da integrere Intercall via IP eller Espa 4.4.4., eller benytte direkte varsling til smarttelefoner. \nSystemet kommuniserer ogs\u00e5 direkte til Spectralink/Cobs dect-systemer.\n\nViktig informasjon: Produsenten Phoniro AB har n\u00e5 stoppet videreutvikling og nysalg av Caretech 5000. \nEksisterende anlegg kan oppgraderes til Phoniro 6000 \n \nInformasjonskriv end-of-life Caretech 5000 ut \u00e5r 2021 \n \n\nCaretech 5000 er et komplett og meget fleksibelt alarmsystem. \nSystemet kan bygges ut til \u00e5 omfatte alt fra sm\u00e5 omsorgsenheter, til st\u00f8rre sykehjem.\u00a0 \nSystemet tar hensyn til moderne krav innen pleie, omsorg og sikkerhet og gir \u00f8kt frihet og sikkerhet for b\u00e5de for personale og beboere. \nCaretech 5000 kan leveres b\u00e5de tr\u00e5dbundet og tr\u00e5dl\u00f8st, eller en kombinasjon av begge.\u00a0 \nTil Caretech 5000 er det utviklet et komplett sett sendere/givere som sengealarm, passasjekontroll, vandreralarm for demente, fallalarm o.s.v \nAnropspanel ved seng og p\u00e5 bad overf\u00f8rer alarmen til korridordisplay, vaktromdisplay, og rompanel med display, dect telefoner, smart telefoner, lesebrett o.l. \nHer kommer meldingen fram i klartekst. \n \n\nIP tilknyttet sentralutstyr \nSentralenhet Omni er en fleksibel og kraftig sentralenhet som brukes for \u00e5 programmere alle parametre og som h\u00e5ndterer all kommunikasjon i CareTechs System 5000. \nAlle parameter lagres i en database dersom endringer skal gj\u00f8res og Omni fungerer derfor uten behov for system PC noe som \u00f8ker driftsikkerheten. \nOmprogrammering, oppgradering og feils\u00f8king av systemet kan utf\u00f8res lokalt eller via internett.\n\n \nSystem kommunikasjon \nSystem 5000 bygges opp p\u00e5 et eget nett som kommuniserer via RS-485 kommunikasjon. \nDette for \u00e5 overv\u00e5ke og sikre at ingen funksjoner skal kunne p\u00e5virkes av yttre forstyrrelser eller annet utstyr i samme nett. \nSystemet er tilknyttet til IP via sentralenhet Omni for \u00e5 kommunisere med andre system og for remote access.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee9abb2e-9942-462e-846b-9cad73dc3fd8"} {"url": "https://www.magma.no/transcenderende-ledelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:08Z", "text": "# Transcenderende ledelse\n\nForfattere: Tellef Raabe, Ida Kopperstad, Caroline Gjerding\n\n\n\n## Sammendrag\n\nEn fersk SINTEF-rapport sl\u00e5r fast at endringshastigheten i Norge \u00f8ker. Norske bedrifter er derfor i \u00f8kende grad avhengig av rask omstillingsevne, noe som fordrer en rekke komplekse lederegenskaper. I litteraturen beskrives hundrevis av teorier for vellykket lederskap, men flere forskere har p\u00e5pekt at det er behov for et mer helhetlig teoretisk rammeverk. Transcenderende ledelse er et slikt holistisk rammeverk, som i en ny pilotunders\u00f8kelse av den norske mediebransjen synes \u00e5 v\u00e6re et velegnet verkt\u00f8y for \u00e5 unders\u00f8ke og presentere vellykket og \u00f8nskverdig lederatferd. Rammeverket belyser lederatferd langs tre dimensjoner: ledelse av andre, ledelse av organisasjonen og ledelse av seg selv. Ramme\u00adverket inkluderer dermed tre ledende teorier for lederskap: transformasjonsledelse, strategisk ledelse og autentisk ledelse, som samlet gir en god og konsis oversikt over hvilke n\u00f8kkelegenskaper ledere b\u00f8r etterstrebe \u00e5 inneha. Transcenderende ledere assosieres med bedre \u00f8konomiske resultater, bedre trivsel, et sterk\u00adere samfunnsansvar og st\u00f8rre innovasjonskraft. Rammeverket er utviklet av Mary Crossan og kolleger ved Ivey Business School i Toronto, og har ikke tidligere v\u00e6rt beskrevet p\u00e5 norsk.\n\n## 1\\. Innledning\n\nI et dynamisk arbeidsmarked preget av hurtig omstilling og usikkerhet er behovet for dyktige ledere prek\u00e6rt. Hvilke egenskaper som skaper dyktige ledere, er mer omdiskutert. Etter et knapt \u00e5rhundre med forskning har det ledelsespsykologiske fagfeltet kommet opp med flerfoldige teorier. Flere forskere hevder n\u00e5 at det er behov for et mer helhetlig teoretisk rammeverk, som belyser ulike aspekter ved ledelse i en integrert modell (Crossan & Mazutis, 2007; van Knippenberg & Sitkin, 2013). *Transcenderende ledelse* er et slikt holistisk rammeverk, utviklet av professor Mary Crossan og kolleger ved Ivey Business School i Toronto (Crossan et al., 2007; 2008). De hevder at en transcenderende leder som vektlegger ledelse av andre, organisasjonen og seg selv samt forholdene i og mellom disse tre niv\u00e5ene av lederskap, vil gi best mulige resultat for sin bedrift. Transcenderende ledelse er dermed ikke en ny enkeltst\u00e5ende teori, men et rammeverk for \u00e5 studere, presentere og m\u00e5le lederatferd. Rammeverket vektlegger s\u00e6rlig teoriene om *transformasjonell, strategisk* og *autentisk* ledelse (Crossan et al., 2008). Dette kan illustreres med venndiagrammet til h\u00f8yre (figur 1).\n\nFigur 1 Modell for transcenderende ledelse, inkludert vektlagte teorier.\n\n\n\nCrossan forteller at transcenderende ledelse ikke f\u00f8r n\u00e5 har blitt benyttet som utgangspunkt for empiriske studier (personlig kommunikasjon, 12. mai 2016). Likevel synes rammeverket \u00e5 v\u00e6re en tiln\u00e6rming som er velegnet for \u00e5 studere og presentere vellykket lederatferd. Rammeverket er spesielt tilpasset dynamiske omgivelser (Crossan, Vera & Nanjad, 2008) og er ogs\u00e5 gjeldende i dagens norske arbeidsmarked.\n\n## 2\\. Ledelse av andre\n\nGjennom flere ti\u00e5r har en rekke studier konkludert med at tilfredsstillelse og ivaretakelse av et individs basale psykologiske behov for tilh\u00f8righet, autonomi og kompetanse tilrettelegger for optimal fungering, personlig vekst, utvikling, velv\u00e6re og vedvarende motivasjon (Ryan & Deci, 2000). Det er derfor essensielt for ledere \u00e5 inspirere og motivere sine medarbeidere til \u00e5 yte sitt beste og s\u00f8rge for at de trives i en b\u00e5de utfordrende og usikker arbeidshverdag (Hetland & Sandal, 2003). Lederteoriene som omhandler inspirasjon til endring, kalles teorier om *karismatisk ledelse, inspirerende ledelse, visjon\u00e6r ledelse* eller *transformasjonsledelse*, og bunner i at en forandring eller transformasjon skjer med individ, team eller organisasjon (Hetland, 2008). Det er s\u00e6rlig forskere som James Burns (1978), Bernard Bass (1985) og Bruce Avolio (1995) som er sentrale i denne tradisjonen. De nevnte forskerne hevder at transformasjonsledelse handler om \u00e5 la ansatte f\u00e5 utvikle seg til sitt fulle potensial, gjennom \u00e5 internalisere bedriftens m\u00e5l (Yukl, 2006). Slik antas det at ansatte vil prestere bedre enn det som er forventet (Bass & Avolio, 1995; Hetland, 2008). Flere forskere har pekt p\u00e5 at beskrivelsen av transformasjonsledelse ligner mye p\u00e5 det som forst\u00e5s med begrepet *karisma*, men litteraturen indikerer at det er mer korrekt \u00e5 se *karismatisk ledelse* som en komponent av transformasjonsledelse (Bass, 1985).\n\nTransformasjonsledelse blir ofte beskrevet i et lederskapskontinuum kalt *fullspektrummodellen for ledelse* (Bass & Avolio, 1995). Modellen g\u00e5r fra *passiv-unng\u00e5ende ledelse* (laissez-faire-ledelse), til *transaksjonsledelse* og videre til *transformasjonsledelse*. Sistnevnte beskrives som den mest aktive og effektive lederatferden (ibid.). Litteraturen indikerer at transformasjonsledelse f\u00f8rer til h\u00f8yere jobbmotivasjon (Ryan & Deci, 2000), \u00f8kt jobbtilh\u00f8righet (Barling, Weber & Kelloway, 1996, ref. i Hetland & Sandal, 2003), ekstrarolleatferd (Mathiesen, 2014), innovasjon (ibid.) og lavere stressniv\u00e5 p\u00e5 jobben (Podsakoff, Mackenzie & Bommer, 1996, ref. i Hetland & Sandal, 2003). Disse funnene er ogs\u00e5 gjeldende i norsk kontekst (Hetland, 2004 & 2008; Matthiesen, 2014). Internasjonal forskning tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at transformasjonsledelse er en effektiv lederstil i dynamiske omgivelser (Bass, 1985; Crossan et al., 2008). Dette aktualiserer teorien i dagens norske arbeidsmarked (Carlin, 2015).\n\nTransformasjonsledelse er karakterisert av fire sentrale aspekter som omtales som *de fire I-er* (Bass & Avolio, 1995; Mathiesen, 2014) (tabell 1). *(1)* *Idealisert innflytelse/karisma* inneb\u00e6rer at lederen er en rollemodell som vekker stolthet, tro og h\u00e5p hos ansatte ved \u00e5 aktivt takle problemer og uttrykke selvsikkerhet. *(2) Inspirerende motivasjon* impliserer at lederen f\u00e5r de ansatte til \u00e5 akseptere utfordrende m\u00e5l samt \u00e5 strekke seg mot dem, gjennom \u00e5 formulere en visjon for fremtiden*. (3)* Ved *individuell omtanke* viser lederen personlig respekt for ansatte ved \u00e5 se den enkeltes behov. *(4) Intellektuell stimulering* inneb\u00e6rer at lederen formulerer nye ideer som gir ansatte mulighet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved tingenes tilstand, samtidig som lederen oppfordrer til nytenkning.\n\nTabell 1 De fire I-er.\n\nLedelse av andre (transformasjons\u00adledelse)\n\nIdealisert innflytelse/karisma\n\nInspirerende motivasjon\n\nIndividuell omtanke\n\nIntellektuell stimulering\n\nSom de fleste teorier om ledelse har ogs\u00e5 transformasjonsledelse blitt kritisert (Yukl, 1999; van Knippenberg & Sitkin, 2013). Svakhetene som p\u00e5pekes, er i stor grad ogs\u00e5 gjeldende for andre teorier om ledelse. Disse inkluderer mangelfulle forklaringsprosesser, et snevert perspektiv p\u00e5 dyaden leder\u2013medarbeider, tvetydige begreper, utelatelse av relevant lederatferd, for liten vekt p\u00e5 betydningen av situasjon samt et heroisk bilde av lederen (ibid.). I verste fall kan for stor vekt p\u00e5 enkeltpersoner lede til narsissisme og destruktiv lederatferd (Hogan & Hogan, 2001). Ledelsesnestoren Gary Yukl (2009) hevder at en b\u00f8r utvikle nye konseptuelle rammeverk, snarere enn \u00e5 utvide dagens dyadiske lederteorier for \u00e5 forklare prosesser p\u00e5 organisasjonsniv\u00e5. Dette gjelder blant annet for teorier om transformasjonsledelse, som retter s\u00f8kelyset mot den direkte p\u00e5virkningen fra leder til den enkelte medarbeider, men som overser sammenhengen mellom team og system. Dermed er transcenderende ledelse et nyttig tilskudd til fagfeltet for \u00e5 skape et helhetlig teoretisk rammeverk.\n\n## 3\\. Ledelse av organisasjonen\n\nI samsvar med et samfunn preget av stadige endringer og raske omveltninger b\u00f8r en effektiv leder ogs\u00e5 inkludere ledelse av organisasjonen i omgivelsene; ledelse p\u00e5 makroniv\u00e5 (Yukl, 1999; Antonakis & House, 2014). Ledelse p\u00e5 organisasjonsniv\u00e5 handler om ikke-menneskelige elementer knyttet til strategi, struktur og prosedyrer (Crossan et al., 2008). Her vektlegges ledelse *av* organisasjonen, heller enn *i* organisasjonen (Boal & Hooijberg, 2000). Dette omtales gjerne i litteraturen som *strategisk ledelse*. Strategisk ledelse defineres som en persons evne til \u00e5 forutse endringer, utforme visjoner, opprettholde fleksibilitet, tenke strategisk og samarbeide med andre for \u00e5 initiere endringer som vil skape en levedyktig fremtid for organisasjonen (Ireland & Hitt, 2005).\n\nDet norske arbeidsmarkedet, med mediebransjen som eksempel, er i rivende utvikling, og endringene skjer raskt (Carlin, 2015). Dette stiller krav til lederen om \u00e5 tolke omgivelsene hurtig og \u00e5 utforme en fleksibel strategi for organisasjonen (Vera & Crossan, 2004). Ledelse i dagens dynamiske arbeidsmarked handler ikke bare om kontroll og styring, men om \u00e5 kunne leve med tvetydigheter, paradokser, usikkerhet samt \u00e5 mestre symbolske uttrykk for legitim makt (Yukl, 2006). Slik sett er lederens hovedansvar \u00e5 s\u00f8rge for at organisasjonens strategi i tilstrekkelig grad tar hensyn til ytre p\u00e5virkninger, og presentere det store bildet for organisasjonens medlemmer (Crossan et al., 2008). Crossan og kolleger (2008) skriver at den strategiske leder oppmuntrer til l\u00e6ring gjennom eksperimentering, erfaring, mangfold av meninger og samarbeid. Han eller hun forst\u00e5r utfordringene i bransjen og s\u00f8rger for at bedriftens organisasjonsstrukturer, systemer og strategier st\u00f8tter flyten av ideer fra individer til team og til organisasjonen som helhet (Vera & Crossan, 2004). Videre s\u00f8rger lederen for at l\u00e6ringen i organisasjonen overf\u00f8res tilbake til operative team og individer, og slik administrerer forholdet mellom \u00abexploitation and exploration\u00bb (Vera & Crossan, 2004). Dermed bevares ikke bare verdier og visjoner for et forestilt fremtidig marked; organisasjonen er beredt til \u00e5 kunne yte bedre i alle fremtidige situasjoner (Crossan et al., 2008).\n\nIreland og Hitt (2005) har formulert seks sentrale aspekter ved strategisk ledelse (tabell 2): *(1)* Utforme og vedta organisasjonens hensikt og visjon, *(2)* utnytte, opprettholde og utvikle kjernekompetansen til bedriften, her definert som ressursene og evnene som gir en bedrift et konkurransefortrinn. *(3)* Utvikle organisasjonens humankapital, *(4)* opprettholde en effektiv organisasjonskultur, *(5)* vektlegge etiske retningslinjer og verdier, og *(6)* etablere balanserte kontrollmekanismer for organisasjonen.\n\nTabell 2 Seks aspekter ved strategisk ledelse.\n\nLedelse av organisasjonen (strategisk ledelse)\n\nUtforme og vedta organisasjonens hensikt og visjon\n\nUtnytte, utvikle og opprettholde kjernekompetanse\n\nUtvikle organisasjonens humankapital\n\nOpprettholde en effektiv organisasjonskultur\n\nVektlegge etiske retningslinjer\n\nEtablere balanserte kontrollmekanismer for organisasjonen\n\nGjennom \u00e5 konsentrere seg om disse seks komponentene hevdes det at organisasjonen vil oppn\u00e5 signifikante strategiske konkurransefortrinn og bedre resultater for organisasjonen, ogs\u00e5 langt frem i tid (Ireland & Hitt, 2005).\n\n## 4\\. Ledelse av seg selv\n\nEn helhetlig teori for ledelse m\u00e5 if\u00f8lge Crossan og kolleger (2008) utvides til \u00e5 omfatte niv\u00e5et lederens ledelse av seg selv. Selvledelse kan defineres som prosessen hvor individer vurderer og kontrollerer egen atferd og holdninger, og leder seg selv gjennom en rekke strategier for \u00e5 oppn\u00e5 bedre personlig effektivitet og prestasjoner (Manz, 1986). Dette inneb\u00e6rer blant annet selvbevissthet, selvobservasjon, selvrefleksjon, selvregulering og \u00e5 sette seg personlige m\u00e5l (Neck & Houghton, 2006) (tabell 3). Slik selvledelse er blant annet assosiert med kreativitet og innovasjon (DiLiello & Houghton, 2006) og prestasjoner p\u00e5 individ- og organisasjonsniv\u00e5 (Neck & Houghton, 2006) samt i forbindelse med organisasjonsendringer (Neck, 1996).\n\nFlere sentrale aspekter ved selvledelse kommer til uttrykk i teorier om *autentisk ledelse* (Avolio & Gardner, 2005; Crossan & Mazutis, 2007; Gardner & Carlson, 2015). Autentiske ledere er sv\u00e6rt bevisst p\u00e5 hvordan de tenker og handler, og oppfattes av andre som spesielt opptatt av b\u00e5de egne og andre verdier, moralske perspektiver, kunnskaper og styrker, og de er bevisst p\u00e5 konteksten de opererer i (Avolio, Luthans & Walumbwa, 2004, ref. i Crossan & Mazutis, 2007). Autentisk ledelse blir i litteraturen beskrevet som en slags grunnmur eller et personlig fundament som kan kombineres med andre former for ledelse (Crossan et al., 2008). Videre omtales autentisk ledelse ofte som et m\u00f8nster av lederatferd som inkluderer nevnte selvbevissthet, men ogs\u00e5 balansert informasjonsprosessering, relasjonell transparens med medarbeiderne og et internalisert moralsk perspektiv i relasjon til medarbeiderne (Walumbwa et al., 2008; Crossan et al., 2008; Gardner & Carlson, 2015).\n\n*(1) Selvbevissthet* refererer her til lederens bevissthet om egne personlige egenskaper, verdier, f\u00f8lelser og tankem\u00f8nstre (Ilies, Morgeson & Nahrgang, 2005). *(2) Balansert informasjonsprosessering* henviser til at lederen tolker informasjon p\u00e5 en s\u00e5 objektiv m\u00e5te som mulig, ogs\u00e5 n\u00e5r informasjonen strider mot tidligere antagelser eller ikke gagner lederen selv (Walumbwa et\u00a0al., 2008). *(3) Relasjonell transparens* handler om at lederen presenterer \u00absitt sanne jeg\u00bb til sine medarbeidere og er \u00e6rlig om sine m\u00e5lsettinger og motiver (Walumbwa et al., 2008). Dette inkluderer ogs\u00e5 at lederen handler i tr\u00e5d med egne verdier (Crossan & Mazutis, 2007). *(4) Med internalisert moralsk perspektiv* menes lederens holdninger og handlinger i henhold til sine etiske verdier, standarder og prinsipper, uavhengig av kontekst (Walumbwa et al., 2008). Disse fire egenskapene fremheves s\u00e6rlig av Avolio og Gardner (2005) og vektlegges derfor i presentasjon av rammeverket *transcenderende ledelse*.\n\nTabell 3 Fire aspekter ved autentisk ledelse.\n\n## 5\\. Skjematisk fremstilling\n\nDe tre presenterte teoriene, autentisk ledelse, strategisk ledelse og transformasjonsledelse, danner et godt og helhetlig inntrykk av \u00f8nskverdige egenskaper hos moderne ledere. Ledere som oppfyller kravene som stilles til hvert enkelt punkt, og som balanserer effektivt mellom disse, vil karakteriseres som transcenderende ledere (Crossan et al., 2008).\n\nTabell 4 14 egenskaper hos transcenderende ledere.\n\n## 6\\. Empirisk materiale\n\nI arbeidet med \u00e5 vurdere rammeverket transcenderende ledelse ble en pilotunders\u00f8kelse utf\u00f8rt v\u00e5ren 2016. Det empiriske materialet baserer seg p\u00e5 kvalitative forskningsintervju med tre administrerende direkt\u00f8rer i ledende norske aviser. Intervjuguidens sp\u00f8rsm\u00e5l baserte seg p\u00e5 de overordnede kategoriene ledelse av andre, organisasjonen og seg selv, og ikke p\u00e5 de 14 underordnede kriteriene som analysen baserer seg p\u00e5 (ref. tabell 4). Slik vil en formodentlig ikke lede intervjuobjektene til \u00e5 automatisk oppfylle kriteriene. De semistrukturerte intervjuene ble analysert ved hjelp av template-analyse. Template-analyse er en analyseform som kan brukes dersom en \u00f8nsker \u00e5 benytte forh\u00e5ndsdefinerte koder, eksempelvis i tr\u00e5d med et teoretisk rammeverk (King & Horrocks, 2010, s.\u00a0168). Denne fremgangsm\u00e5ten er hensiktsmessig for \u00e5 vurdere de ulike komponentene ved transcenderende ledelse.\n\nTemplateanalysens koder og resultater er fremstilt i tabell 5. Kodingen ble utf\u00f8rt manuelt av to personer ved \u00e5 markere utsagn i de transkriberte intervjuene og deretter overf\u00f8re disse til et regneark. De markerte utsagnene ble n\u00f8ye diskutert for \u00e5 p\u00e5se at en hadde lik forst\u00e5else av respondentens utsagn. I tabellen er fargekoder benyttet, der lys gr\u00f8nn viser at informanten tilfredsstiller kravene, m\u00f8rk gr\u00f8nn viser at kravene tilfredsstilles i stor grad, mens hvit betyr at denne faktoren ikke fremg\u00e5r av intervjuet. De tre respondentene er i denne fremstillingen anonymisert.\n\nTabell 5 Skjematisk fremstilling av lederatferd gjennom template-analyse.\n\n\n\nSamlet indikerte analysen betydelige fellestrekk i de tre ledernes beskrivelser av egen atferd. Samtlige er opptatt av de teknologiske endringene i bransjen og av \u00e5 kommunisere denne endringsforst\u00e5elsen til sine ansatte (Neck & Houghton, 2006). De fremst\u00e5r som transformerende ledere som er opptatt av \u00e5 lede de ansatte ved \u00e5 motivere, inspirere, se og utfordre dem (Hetland, 2008). I tillegg fremst\u00e5r de som bevisste p\u00e5 egen atferd og egne holdninger i relasjon til sine ansatte (Walumbwa et al., 2008; Crossan & Mazutis, 2007). De vurderes noe ulikt i analysens vektlagte underkategorier, noe som ser ut til \u00e5 ha sammenheng med virksomhetens st\u00f8rrelse og n\u00e5r behovet for endringer rammer ** virksomheten.\n\nGjennom intervjuene var det ikke mulig \u00e5 vurdere faktorene \u00abEtablere balanserte kontrollmekanismer for organisasjonen\u00bb eller \u00abInternalisert moralsk perspektiv\u00bb. Dette er en svakhet ved kildematerialet som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt dersom en ogs\u00e5 intervjuet ledernes medarbeidere.\n\n## 7\\. Konklusjon og implikasjoner\n\nCrossan og kolleger (2008) hevder at en transcenderende leder som er opptatt av ledelse av andre, organisasjonen og seg selv, vil gi best mulig resultat for sin bedrift. Dette inneb\u00e6rer alts\u00e5 vektlegging av hvert av de 14 underkriteriene presentert i tabell fire. Nyere forskning kan indikere at fremtidig forskning ogs\u00e5 b\u00f8r vektlegge lederens *karakter*, eller iboende egenskaper (Seijts, Gandz, Crossan & Reno, 2015). Teorier som vektlegger *karakter,* egner seg likevel ikke n\u00f8dvendigvis for kvalitative unders\u00f8kelser der intervjuobjektene skal beskrive egen lederatferd. En kan raskt risikere at sp\u00f8rsm\u00e5l i en intervjuguide blir ledende, eller at intervjuobjektene gir svar som oppfattes som sosialt \u00f8nskverdige (Crowne & Marlowe, 1960). \u00c5 studere destruktiv eller unnvikende lederatferd gjennom kvalitative intervju med leder alene er vanskelig (Crowne & Marlowe, 1960; Einarsen, Skogstad & Aasland, 2014, s.\u00a029).\n\nEn \u00e5penbar svakhet ved rammeverket transcenderende ledelse er mangelen p\u00e5 bred empiri som bygger oppunder modellen. Ikke desto mindre synes et helhetlig og generelt rammeverk som transcenderende ledelse \u00e5 v\u00e6re nyttig. Resultatet fra pilotunders\u00f8kelsen viser at rammeverket egner seg til \u00e5 unders\u00f8ke, beskrive og presentere vellykket og \u00f8nskverdig lederatferd p\u00e5 en kortfattet og effektiv m\u00e5te.\n\n - *Takk til:*\n - *Professor Mary Crossan (Ivey Business School)*\n - *Professor Stig Berge Matthiesen (BI/UiB)*\n - *F\u00f8rsteamanuensis J\u00f8rn Hetland (UiB)*\n - *F\u00f8rsteamanuensis Erik Wilberg (BI)*\n - *Professor Astrid Kaufmann (NHH/BI)*\n\n - Antonakis, J. og House, R.J. (2014). Instrumental leadership: Measurement and extension of transformational\u2013transactional leadership theory. *The Leadership Quarterly, 25*(4), 746\u2013771.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65496321-9273-44a7-b6b6-41f2ab66c77d"} {"url": "https://www.kajakk.net/tilbehor/vaat-torrdrakt-vedlikehold/mcnett-black-witch-neoprene-lim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:36Z", "text": "\n### Kvantumsrabatt\n\nSpesiallim for Neoprene produkter\n\nEt ypperlig kontaktlim for neoprenprodukter.\n\nFungerer veldig godt p\u00e5 sm\u00e5 rifter, hull, og limmassen har veldig rask t\u00f8rketid (maks 12 timer), men allerede etter 1 time er resulatet av limingen merkbar.\n\n\u00a0\nResultatet av limingen blir veldig elastisk, og en v\u00e5tdrakt vil for eksempel v\u00e6re like bevegelig som f\u00f8r.\n\n\u00a0\n**Pakning:** \nMcNett Black Witch leveres med en liten kost for enklere p\u00e5f\u00f8ring. Kommer i 28 gram tube.\n\n\u00a0\n## SeaBird Designs AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e72527b-e998-46fd-a4a2-eb592f0ecbee"} {"url": "https://www.notmywar.com/hva-er-en-darlig-check/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:09Z", "text": "# Hva er en d\u00e5rlig Check?\n\n###### March 5 \u00a0by Eliza\n\nEn d\u00e5rlig sjekk, ogs\u00e5 referert til som en sprett sjekk eller en gummi sjekk, refererer til en sjekk som er skrevet p\u00e5 en brukskonto som ikke har tilstrekkelige midler til \u00e5 dekke det. Sjekken er deretter tilbake og merket \"tilstrekkelige midler\", og sjekken \"hopper\", som betyr at banken ikke betaler ut p\u00e5 sjekken. Skrive en d\u00e5rlig sjekk er en forbrytelse, og kan betraktes som en forseelse eller en forbrytelse avhengig av bel\u00f8pet p\u00e5 sjekken, hvor ofte d\u00e5rlige kontroller har blitt skrevet, og ens kriminelle historie.\n\nSkrive en d\u00e5rlig sjekk anses \u00e5 v\u00e6re en form for svindel. Bankene kan tas ut tiltale ved f\u00f8rste lovbrudd, selv om denne praksisen er litt rare. Det kan betraktes som en f\u00f8deral forbrytelse som kan straffes med betydelige b\u00f8ter eller en setning i fengsel. Selv om ingen av disse tingene skje, skj\u00f8nt, skrive d\u00e5rlige sjekker kan fortsatt koste kontohaver en god del penger i kassekreditt avgifter, for ikke \u00e5 nevne et skadet omd\u00f8mme.\n\nTrekking avgifter er avgifter som belastes kontohaver etter at han eller hun skriver en d\u00e5rlig sjekk. Hver sjekk som er skrevet med tilstrekkelige midler p\u00e5 konto vil bli belastet en kassekreditt gebyr; denne avgiften varierer vanligvis fra $ 30 US dollar (USD) til $ 50 USD, men det varierer i ulike finansinstitusjoner. Ettersom disse trekking avgifter blir belastet p\u00e5 konto, vil saldoen fortsette \u00e5 avta, potensielt for\u00e5rsake enda flere kontroller for \u00e5 sprette. Dette kan f\u00f8re til gebyrer og d\u00e5rlige kontroller for \u00e5 \u00f8ke eksponentielt.\n\nDet finnes m\u00e5ter \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 skrive en d\u00e5rlig sjekk p\u00e5 en brukskonto. Noen mennesker opplever at det \u00e5 holde en \"buffer\" i brukskonto kan hjelpe dem til \u00e5 holde seg innenfor grensene. For eksempel kan man holde en ekstra $ 1000 USD i brukskonto, men ikke skrive dette bel\u00f8pet i sjekkhefte. S\u00e5, selv om midler i sjekkhefte dukkert under balanse, vil det fortsatt v\u00e6re at ekstra $ 1000 USD for \u00e5 hindre sjekker fra spretter.\n\nSelvf\u00f8lgelig er den beste m\u00e5ten \u00e5 forhindre skrive en d\u00e5rlig sjekk for \u00e5 holde en forsiktig rekord av ens brukskonto. Pass p\u00e5 \u00e5 skrive ned alle innskudd og uttak, inkludert minibankuttak eller automatiske debiteringer for \u00e5 betale regninger. Det er lett \u00e5 ringe banken, eller sjekke p\u00e5 nettet, for \u00e5 f\u00e5 en n\u00f8yaktig saldo hvis man er usikker. Deretter, n\u00e5r kontoutskriften kommer hver m\u00e5ned, sitte ned og se det over, samsvarer med sjekkhefte Balansen opp til utsagnet for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke er noen transponering feil eller andre feil.\n\n - Den beste m\u00e5ten \u00e5 unng\u00e5 spretter sjekker er \u00e5 holde en forsiktig rekord av ens brukskonto.\n - Skrive en d\u00e5rlig sjekk er en forbrytelse.\n - D\u00e5rlig sjekker er skrevet fra en konto som ikke har tilstrekkelige midler til \u00e5 dekke utkastet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c3211d2-5dbf-4077-8aef-a07410770f0b"} {"url": "https://kommunikasjon.ntb.no/presserom/kolonial?publisherId=12583954", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:11Z", "text": "# Louise FuchsKommunikasjonsdirekt\u00f8r\n\nemail@example.com\n\n\nSelskapet ble startet i 2013 av 10 gr\u00fcndere med m\u00e5l om \u00e5 lage Norges beste handleopplevelse for dagligvarer og for \u00e5 gj\u00f8re hverdagene friere og enklere. N\u00e5 er Kolonial.no det selskapet i sin kategori med raskest vekst i hele Norden.\n\n - **Kolonial.no**\nKolonial.no er Norges st\u00f8rste matbutikk p\u00e5 nett. Kolonial.no tilbyr et bredt utvalg dagligvarer og middagsretter, enten levert hjem eller til hentepunkt. I samarbeid med REMA 1000 holdes prisene lave, og gjennom partnere som Str\u00f8m-Larsen og Godt Br\u00f8d, tilbyr vi et spennende, lokalt utvalg.\n\nSelskapet ble startet i 2013 av 10 gr\u00fcndere med m\u00e5l om \u00e5 lage Norges beste handleopplevelse for dagligvarer og for \u00e5 gj\u00f8re hverdagene friere og enklere. N\u00e5 er Kolonial.no det selskapet i sin kategori med raskest vekst i hele Norden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8446905f-4b5c-41b2-82b5-45f2dd47c8fd"} {"url": "https://finderskeepers.dk/designer/julie-damhus-handmade/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:19Z", "text": "\n\nJulie Damhus er dansk keramiker. Julie har en baggrund som en industriel designer, hvilket kommer til udtryk i hendes designs enkelthed og rene linker.\u00a0Stilen er funktionel, enkel og sjov \u2013 og kombineret med smuk glasur af Julie, som hun selv har \u2013 hvert stykke skiller sig ud p\u00e5 sin egen m\u00e5de.\n\nAlle varer er produceret og designet i Danmark.\nENGLISH//\n\nJulie Damhus is a danish ceramic artist. Julie has a background as an industriel designer, which comes through in her designs' simplicity and clear lines.\u00a0The style is functional, simple and fun \u2013 and combined with the matt beautiful glazes made by Julie her self \u2013 each piece stands out unique in its own way.\n\nAll the items are produced and designed in Denmark.\n\nFindersKeepers er en platform for upcoming design, og vi er til for b\u00e5de designere og designentusiaster. Vi afholder markeder i landets to st\u00f8rste byer: K\u00f8benhavn og Aarhus og som noget nyt havde vi vores f\u00f8rste marked i Stockholm i april 2017. Her kan du hver gang m\u00f8de spirende designtalenter inden for alt fra bekl\u00e6dning og m\u00f8beldesign til keramik, smykker og artworks.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb11d743-aee0-49a0-b868-74700e029301"} {"url": "https://www.trendhim.no/casio-solv-solid-dual-klokke-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:15Z", "text": "**365 dagers returrett** \u2013 uansett grunn\n Stilig klokke fra Casio \n\n Den ultimate retroklokken med et hav av funksjoner \n\n Vannavvisende \nProduktbeskrivelse\n\nEn flott klokke fra Casio. Klokken har en mengde funksjoner. Mangler du en funksjon i din n\u00e5v\u00e6rende klokke? S\u00e5 kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at denne klokken kan bli den nye erstatningen. \nModellnummer: Casio AQ164WD-1AV \n \n\\- 10 \u00e5r batteri. \n\\- Vanntett ned til 50m. \n\\- LED lys-funksjon. \n\\- 2 multifunksjonsalarmer, inkl. snooze. \n\\- Nedtelling. \n\\-.Kalendar ID: 5118\n\nMateriale\n\nRustfritt st\u00e5l.\n\nDimensjoner\n\nSaken er fire , 3cm x 4,5 cm, stropp 1,8cm i bredden. Beltet kan ogs\u00e5 enkelt justeres i st\u00f8rrelse i seg selv, s\u00e5 det kan passe de fleste. \nSaken er 1.3cm tykk, og uret veier omtrent 100 gram.\n\nProduktbeskrivelse\n\nEn flott klokke fra Casio. Klokken har en mengde funksjoner. Mangler du en funksjon i din n\u00e5v\u00e6rende klokke? S\u00e5 kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at denne klokken kan bli den nye erstatningen. \nModellnummer: Casio AQ164WD-1AV \n \n\\- 10 \u00e5r batteri. \n\\- Vanntett ned til 50m. \n\\- LED lys-funksjon. \n\\- 2 multifunksjonsalarmer, inkl. snooze. \n\\- Nedtelling. \n\\-.Kalendar ID: 5118\n\nMateriale\n\nRustfritt st\u00e5l.\n\nDimensjoner\n\nSaken er fire , 3cm x 4,5 cm, stropp 1,8cm i bredden. Beltet kan ogs\u00e5 enkelt justeres i st\u00f8rrelse i seg selv, s\u00e5 det kan passe de fleste. \nSaken er 1.3cm tykk, og uret veier omtrent 100 gram.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdfb99cc-7a0b-4f16-8e97-5da388af0beb"} {"url": "https://www.skittjakt.no/fenix/214913/fenix-hp25r-hodelykt-praktisk-lykt-med-1000-lumen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:45Z", "text": "\nBeskrivelse\n\nFor de av dere som trenger \u00e5 se b\u00e5de langt og bredt. Ved hjelp av to brytere, kan du enkelt bytte mellom et kraftig spotlys og et bredt arbeidslys med n\u00f8ytral farge, samt innebygget r\u00f8dt lys.\n\n\u00a0\nHP25R har en rekkevidde p\u00e5 187 meter og en lysstyrke p\u00e5 1000 lumen. Ideell til \u00e5 brukes i utfordrende forhold som for eksempel fjellturer, jakt og industri.\n\n\u00a0\nLykten kan lades via en Micro USB-port. HP25R er en allsidig hodelykt som har ytelse som vil imponere deg. Lykten kan justeres vertikalt med 60 grader. Batteriniv\u00e5 indikator. Innebygget minnefunksjon som husker siste valgte lysniv\u00e5. Beskyttelse mot overoppheting og feil polaritet.\n\n\u00a0\n\n| | |\n| ---------------------------- | ------------------------- |\n| Spesifikasjoner: | |\n| Maks lysstyrke, lumen | 1000 |\n| LED | Cree XM-L2 U2 og XP-G2 R5 |\n| Vanntett | Ja, IP66 |\n| St\u00f8tsikker | Ja, 1 meter |\n| Maks rekkevidde lysstr\u00e5le, m | 187 |\n| Type USB | Micro USB |\n| Materiale | Aluminium |\n| Batteri | 1x18650 (2xCR123) |\n| Dimensjoner, mm | 60x54x33 |\n| Vekt, gram | 183 (uten batteri) |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "835494b1-f63a-4796-bc45-ac1049fb05b7"} {"url": "http://dailysurvivor.com/forums/topic/se-film-online-dogman-last-ned-film-med-norsk-tekst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:08Z", "text": "# Daily Survivor\n\nWe Put Gear Through the Daily Grind\n\n \n \" \n HTTP Live Streaming bruker en konvensjonell webserver til \u00e5 distribuere audiovisuelt innhold og krever at spesifikk programvare passer inn i riktig formatoverf\u00f8ring i sanntid. Servicearkitekturen omfatter:\n \n Server \n Kodifisere og innkapslere inngangsvideoen i et Dogman riktig format for levering. Deretter er den forberedt p\u00e5 distribusjon ved \u00e5 segmentere den i forskjellige filer. I inntaksprosessen blir videoen kodet og segmentert for \u00e5 generere videofragmenter og indeksfil.\n \n Encoder: Dogman kodifiser videofiler i H.264-format og lyd i AAC, MP3, AC-3 eller EC-3. \\[7\\] Dette er innkapslet av MPEG-2 Transport Stream for \u00e5 b\u00e6re den. \n Segmenter: Deler MPEG-2 TS-filen i fragmenter med Dogman like lengde, lagret som .ts-filer. Det oppretter ogs\u00e5 en indeksfil som inneholder referanser til de fragmenterte filene, lagret som .m3u8.\n \n distribut\u00f8r \n Formet av en standard webserver, aksepterer foresp\u00f8rsler fra klienter og leverer Dogman alle ressursene (.m3u8 spillelistefil og .ts segmentfiler) som trengs for streaming. \n Klient \n Be om og last ned alle filene og ressursene, og monter dem slik at de kan presenteres for brukeren som Dogman en kontinuerlig str\u00f8mningsvideo. Klientprogramvaren laster f\u00f8rst indeksfilen gjennom en nettadresse \n og deretter flere mediefiler tilgjengelig. Avspillingsprogramvaren monterer sekvensen for \u00e5 tillate fortsatt visning til brukeren.\n \n HTTP Live Streaming gir mekanismer for Dogman spillere \u00e5 tilpasse seg up\u00e5litelige nettverksforhold uten \u00e5 for\u00e5rsake brukervennlig synlig avspilling. For eksempel, p\u00e5 et up\u00e5litelig tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, tillater HLS spilleren \u00e5 bruke en lavere kvalitet video, og dermed Dogman redusere b\u00e5ndbredde bruken. HLS-videoer kan gj\u00f8res sv\u00e6rt tilgjengelige ved \u00e5 tilby flere servere for samme video, slik at spilleren kan bytte s\u00f8ml\u00f8st hvis en av serverne feiler.\n \n For \u00e5 gj\u00f8re det Dogman mulig for en spiller Dogman\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "972b4aae-1cc1-4803-a35c-cfdde908fcfa"} {"url": "https://blogg.jowarsla.com/2009/08/26/pimp-my-bedroom-p-170/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:34Z", "text": "\n\n# Jorunns Fredfylte Boble\n\n## Om meg & bloggen\n\nVelkommen til min blogg\\! Jeg heter Jorunn, er 32 \u00e5r, samboer med Roar, mamma til Oliver ('07) og Elias ('10). Jeg er romantiker, musikkelsker, lesehest, estetiker, et f\u00f8lelsesmenneske, samfunnsinteressert og eventyrlysten. Ogs\u00e5 liker jeg \u00e5 pusle med \"papirhobby\" og interi\u00f8r :) \n \nJeg skriver en slags dagbokblogg; mest for \u00e5 huske p\u00e5 hva som skjer i min families liv. I tillegg er dette en hobbyblogg hvor jeg gjerne viser frem mine kreative krumspring. \n\n## Pimp my bedroom :P\n\nBolig/interi\u00f8r Posted by Jorunn WarslaPosted on Wed, August 26, 2009 23:07:40 \n\nGjett hva \u2013 etter 3,5 \u00e5r har vi faktisk hengt opp gardiner\\!\\! Det eneste stedet vi har hatt gardiner er i stua, i resten av leiligheten har det \"bare\" v\u00e6rt persienner. Vi har likt det begge to, helt til n\u00e5, men n\u00e5 som hjemmekoseligheten har f\u00e5tt overtaket har vi skrudd opp gardinstang (med \"diamantknotter\", hihi, kj\u00f8pt p\u00e5 Hansen & Dysvik) p\u00e5 soverommet. Gardinene kostet den nette sum av hele 39 kroner p\u00e5 Ikea \ud83d\ude00 Lampene kj\u00f8pte vi p\u00e5 25%-rabatt-p\u00e5-all-belysning-salg p\u00e5 Skeidar for et par-tre uker siden, og p\u00e5 samme turen svippet vi innom p\u00e5 Ikea og kj\u00f8pte nye nattbord. De gamle lampene og nattbordene ble solgt etter noen f\u00e5 timer p\u00e5 Finn.no \ud83d\ude09 Det blir et par forandringer til ogs\u00e5, men vi er veldig forn\u00f8yde s\u00e5 langt med den lille make over'n vi allerede har gjort \u2665 F\u00f8ler at bildene ikke viser godt nok hvor fint det ble, etter v\u00e5r mening i hvert fall :P, men et visst inntrykk f\u00e5r man jo \ud83d\ude42\n\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n5 Replies to \"Pimp my bedroom :P\"\n\n1. **Livy** says:\n \n Sat, August 29, 2009 22:50:56\n \n Det ble kjempefint\\!\\!\\! \n \u00d8nsker deg en god helg\\! Klem fra Livy\n \n2. **sykepleier** says:\n \n Fri, August 28, 2009 01:47:02\n \n Ser ut som et lunt og koselig soverom du har f\u00e5tt deg. \ud83d\ude42\n \n3. **rosaengler** says:\n \n Thu, August 27, 2009 11:28:45\n \n \u00e5\u00e5 s\u00e5 fint og harmonisk det ble- kjempeflink til \u00e5 kombinere er dere. \n Huff, soverommet v\u00e5rt ser ikke ut etter at vi ryddet kontoret slik at barna fikk hvert sitt lekerom. Men n\u00e5 n\u00e5r jeg ser ditt s\u00e5 frister det faktisk \u00e5 starte \u00e5 gj\u00f8re noe.\n \n klemmer\n \n4. **Merte** says:\n \n Thu, August 27, 2009 08:44:09\n \n \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h. Vi er p\u00e5 utkikk etter nattbordlamper n\u00e5, men jeg blir ikke enig med meg selv om hva slags vi skal ha. Men de dere har valgt var jo bare helt drittlekre da\\!\\! Vi har ogs\u00e5 forel\u00f8pig bare persienner p\u00e5 soverommet. Blir nok ikke gardiner der p\u00e5 oss med det f\u00f8rste nei. hehehe\u2026 Moro med oppussing og innredning. Kos dere med det \ud83d\ude42\n \n5. **KristinL** says:\n \n Thu, August 27, 2009 01:33:05\n \n S\u00e5 fint dette ble\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28666319-6cab-4c40-a8d3-6e8517f8572a"} {"url": "https://www.rights.no/2017/10/rights-dokumenterer-den-kulturelle-revolusjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:05Z", "text": "# Rights dokumenterer den kulturelle revolusjonen\n\n\n\nNorge endres raskt. Islam dominerer mer og mer det offentlige rommet. Vi fremmedgj\u00f8res. Bli med i et unikt prosjekt for \u00e5 dokumentere v\u00e5r samtid.\n\n \n\nHege Storhaug\n\nPublisert: 01.10.2017 - 22:03\n\nOppdatert: 01.10.2017 - 15:04\n\n\n\nVi lever i en tid med sv\u00e6rt raske kulturelle endringer. Islam reiser seg. MSM og politisk lederskap snur ryggen til. Vi gj\u00f8r ikke det.\n\nVi vil i tiden fremover hyppig benytte det visuelle for \u00e5 vise v\u00e5re lesere hva som skjer med v\u00e5rt kj\u00e6re Norge. Islams fremvekst g\u00e5r raskt. Det ses hver eneste dag i v\u00e5re st\u00f8rre byer, ikke minst i hovedstaden.\u00a0\n\n**Vi \u00f8nsker bidrag fra hele Norge. Bli med p\u00e5 dette helt unike prosjektet**\\! **Send foto til email@example.com**\n\nDagens foto er fra T\u00f8yen, Oslo indre \u00f8st, september 2017. Takk til rights-leser for flott bidrag\\!\n\n\n\n\u00a0\nHege Storhaug\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "396c43d6-579f-4a1d-a887-163588ae916a"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/pc-for-utendors-bruk/217954", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:08:35Z", "text": "# PC for utend\u00f8rs bruk\n\n**Phoenix Contact tilbyr n\u00e5 nye panel-PC-er i serien Embeddedline**\n\n\n\n**Phoenix Contact tilbyr n\u00e5 nye panel-PC-er i serien Embeddedline**\n\n - Joachim Seehusen\n - Nyhetsbrev\n - 1\\. april 2015 - 06:07\n\nDe nye komponentene har en front som t\u00e5ler UV- og IR-str\u00e5ler, og er derfor egnet i kombinasjon med et display som kan leses i sollys. Temperaturomr\u00e5det fra -20 \u00b0C til 60 \u00b0C samt et st\u00f8v- og sprutvannsbeskyttet hus gj\u00f8r bruksomr\u00e5dene enda st\u00f8rre.\n\n#### Flere st\u00f8rrelser\n\nPanel-PC-ene finnes i 7\", 12\" og 15\" med en oppl\u00f8sning p\u00e5 maks1024 x 768 bildepunkter. De kan som vanlig betjenes med fingrene, men ogs\u00e5 med hansker, penner eller verkt\u00f8y. Panel-PC-ene har en bakgrunnsbelysning som kan kobles ut, effektive CPU-er og er dermed meget energibesparende.\n\nSamtlige enheter har en Intel-Atom-prosessor og kan konfigureres med hensyn til dataminne, operativsystem og ekstra seriegrensesnitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c82d54c8-ee14-418e-91d9-68ab29b93252"} {"url": "https://nordnorskdebatt.no/article/julekaffe-kurerer-bygruff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:55Z", "text": "\n\nKunne det v\u00e6re lurt av byens politikere \u00e5 ta seg et bes\u00f8k p\u00e5 byens kafeer for \u00e5 treffe vanlige folk? Det kunne kanskje skaffe dem en realitetsorientering om hva som opptar sv\u00e6rt mange i v\u00e5r kj\u00e6re by, Troms\u00f8, skriver Kjell Rotvold. Foto: Yngve Olsen\n\n## Julekaffe kurerer bygruff\n\n - \n \n Kjell Rotvold\nStore og viktige samfunnsendringer som lokale politikere behandler n\u00e5 om dagen, skaper engasjement. Den kommer av at befolkningen ofte f\u00f8ler at lovnader og beslutninger ikke settes ut i livet.\n\nTroms\u00f8 bompenger h\u00f8yhus Samisk spr\u00e5k og kultur Tindtunnelen\nFortsatt r\u00f8dgr\u00f8nt i Troms\u00f8\n\nDet er biltrafikken som gj\u00f8r skoleveien farlig, Frp\n\n**I fall man bruker** et par f\u00f8rjulsdager langs byens gater, og dertil stikker innom noen kafeer, kan det trigge b\u00e5de hum\u00f8r og visdomsdelen av hjernen. Selvf\u00f8lgelig treffer man godt voksne mennesker p\u00e5 denne tiden, som spesielt er opptatt av den forvandlingen v\u00e5r by er inne i\u00a0n\u00e5.\n\n**Har man tidligere** stukket nesen frem med et og annet avisinnlegg, er risikoen \u00e5 bli m\u00f8tt med,\u00a0 - \u00abDu Kjell, - skriv no f\u00f8rr h\u00e6rrens navn, - h\u00f8r p\u00e5 oss rundt boran - de e s\u00e5 mye fremmedfolk som herje med byen v\u00e5res. Vi e ikkje s\u00e5 god p\u00e5 det d\u00e6rre\u00bb. Det var et smalt tema repliserte jeg. Hva med fotball og lakseoppdrett\u00bb? \u00abN\u00e6ste gang, - ta vanstyret, bompenga, brue og stygge h\u00f8yhus som e i f\u00e6rd med \u00e5 skyggelegge byen. F\u00e5 med at Saman har inntatt\u00a0Skansen\u00bb.\n\n**N\u00e5r staute bygutter** med mye p\u00e5 hjertet som ang\u00e5r de n\u00e6re omgivelser og trivselen, er det ingen vei utenom. Selv om norsk grammatikk ikke ble honorert med mer enn G- av v\u00e5r kj\u00e6re l\u00e6rer, den gang unge Kjell Martinussen i 7 c. p\u00e5 Gyllenborg Skole.\u00a0\u00a0\n\n**Stemningen rundt** stamkafebordene er preget av god f\u00f8rjulsstemning med dagligdagse temaer som vandrer rundt. Store og viktige samfunnsendringer som lokale politikere behandler n\u00e5 om dagen, skaper engasjement. Den kommer av at befolkningen ofte f\u00f8ler at lovnader og beslutninger ikke settes ut i livet. I hovedsak gjelder det samferdselssektoren, og at enkelte eiendomsutviklere synes \u00e5 tiln\u00e6rmet f\u00e5 gj\u00f8re som de selv \u00f8nsker. Feil bruk av penger er ogs\u00e5 for mange et tema, - s\u00e5 som Badelandet og kj\u00f8p av det gamle Museet p\u00e5\u00a0Strandveien.\n\n**Den kommende bomavgiften** gj\u00f8r folk rett og slett forbannet. Befolkningen vil beholde den n\u00e5v\u00e6rende bensinavgiften. Unge familier er oppr\u00f8rt og f\u00f8ler usikkerhet over en kommende ny ekstra stor usosial skatt. Politikerne lytter ikke til folket, og avstanden til velgerne \u00f8ker. Det er kun vel \u00e5r til neste kommunevalgkamp, starter. Kristin R\u00f8ymo & Co., sitter sv\u00e6rt usikkert til for mulig\u00a0gjenvalg.\n\n**Tar man frem alt** det positive som skjer, med bl.a. bygging av \u00abOtium\u00bb og tiltakene i deler av Storgata, nikkes det anerkjennende. Etter 10 minutter kommer allikevel diskusjonen tilbake om de sakene som har versert i \u00e5revis og som politikerne ikke klarer \u00e5 l\u00f8se. Da kommer sp\u00f8rsm\u00e5let, - \u00abhvorfor er det bare slik i v\u00e5r by\u00bb? I Hammerfest, Alta, Harstad og Bod\u00f8 g\u00e5r liksom livet og utviklingen videre, blir det\u00a0hevdet.\n\n**Under denne dags** kafebes\u00f8k var bomavgiften nok en gang det store samtaleemnet. At Troms\u00f8s politikere koker suppe p\u00e5 temaet, uten \u00e5 ha kj\u00f8ttet oppi. Man vedtar \u00e5 innf\u00f8re bompenger som en forundringspakke under juletreet. Ifra en sidemann kom kommentaren, - \u00abPolitisk udugelighet, ufint og beslutningsvegring av verste slaget. Politikerne i Troms\u00f8 er jo\u00a0 krangelfanter, - de hverken respekterer velgerne eller fyller oppgaven de er satt til. Det kan synes som at det ikke er plass til sunn fornuft, n\u00e5r man f\u00f8rst og fremst har fokus p\u00e5 egne taburetter, posisjoner og godtgj\u00f8relser\u00bb, nevnes imellom\u00a0kaffeslurpene.\n\n**\u00abStormannsgalskap,** - vi bor jo i en bitte liten by oppe me iskanten, - vi tr\u00e6ng ikkje aillt det d\u00e6rre\u00bb. Kom det ifra en eldre kar som varmet furete arbeidsnever p\u00e5 et stort kaffekrus. Han hadde mer p\u00e5 hjertet. \u00a0\u00abAarbakke e n\u00e5kk en klok og modig mainn som t\u00f8r karakterisere det hele som et luftslott. Deinn l\u00f8gna som di andre politikeran fors\u00f8ke \u00e5 s\u00e6lle inn te oss. Sandnessundbrua st\u00e5r jo d\u00e6r, - koff\u00f8r i h\u00e6lv\u2026.. \u00a0skal d\u00e6m ha to brue? I all verden - \u00a0f\u00f8rrst\u00e5r d\u00e6mm ikkje at deinn kainn gj\u00f8res breiare f\u00f8rr under halve prisen. Trafikkmaskina i begge einnan \u2013 det e jo god plass. Har d\u00e6m ikkje v\u00e6rt i utlandet der oppe i R\u00e5dhuset, eller han d\u00e6rre veisjefen ifra Storfjorden. Ja, - \u00e6 b\u00e6rre sp\u00f8rr. \u00c6 har reist te sj\u00f8s i 40 \u00e5r. D\u00e6m e steine toillat som trur at store b\u00e5ta kainn h\u00e5indteres som vannskutera imellom to brue p\u00e5 s\u00e5 kort distanse\u00bb, sitat slutt. Visjon\u00e6rt, enkelt og fullt av livsvisdom m\u00e5tte jeg honorere innlegget\u00a0med.\n\n**Neste p\u00e5 talelista,** - \u00abGud bevare m\u00e6 f\u00f8rr n\u00e5n toillinga. D\u00e6m m\u00e5 jo f\u00f8rrst\u00e5 at han Terje Walnum har rett. T\u00e6nk at ingen st\u00f8tte deinn fyren som halve live har st\u00e5dd p\u00e5 f\u00f8rr at vi skal f\u00e5 h\u00e5ll igjenna Tinden. Ka farsken ska d\u00e6m med en idiotisk tunell over H\u00e5k\u00f8ya. Det m\u00e5 jo no v\u00e6re n\u00e5kk med ei utvida Sandnessundbru. N\u00e5rr vi e dau kainn det v\u00e6re lurt \u00e5 ha planlagt tun\u00e6ll \u00e5 veia over Grind\u00f8ya, og rett inn over Sm\u00e5sl\u00e6tt. Da f\u00e5r d\u00e6m jo knytta sammen aillt i hop, direkte imot Ryatunellen. Si m\u00e6 va det ikkje ei meining med deinn? \u00c6 trur ikkje d\u00e6m e vet kan d\u00e6m hoille p\u00e5 med. \u00c6 m\u00e5 r\u00e6kke bussen\u00a0hj\u00e6m\u00bb.\n\n**\u00a0\u00abD\u00e6m f\u00e5r jo lov tell aillt,** - de rette karan. Se bare p\u00e5 Totalrenovering som tok s\u00e6 tell rette nord p\u00e5 Storgatbakken. Naboan protesterte, som no m\u00e5 n\u00f8ye s\u00e6 med \u00e5 stirre inn i\u00a0 betongv\u00e6gga, \u00e5 attp\u00e5 m\u00e5 ta store v\u00e6rditap p\u00e5 sine bolia. Men l\u00e6s i avisan, - no f\u00e5r han B\u00e5rd en bygningsdinosaurus tr\u00e6dd rundt \u00f8ran, der han bor borte p\u00e5 Mellomveien. Det e sikkert han som har protestert. \u00c6 flire m\u00e5\u00a0ihj\u00e6l\u00bb.\n\n**\u00a0Jeg snudde meg,** og salven kom ifra et velkjent ansikt ifra nordbyen, mens han reiste seg og heiste opp buksa. \u00abT\u00e6nk at deinne byen har blitt ei lekegrind for mislykka arkitekta og gr\u00e5die spekulanta. \u00c5 no ska d\u00e6m \u00e5ss\u00e5 jaggu \u00f8delegge med et f\u00e6lt, ruklete h\u00f8ydehus imot Kongeparken v\u00e5rres. Ha de, - kj\u00e6rringas veinte. F\u00f8rr\u00e6sten har d\u00e5kker oppdaga at sarkofagen i Tsjernobyl e fl\u00f8tta te gamle Domus p\u00e5 Torget? Eneste stasen m\u00e5 v\u00e6re m\u00e5seskiten som h\u00e6ng over det hele som\u00a0bl\u00f8tkakpynt\u00bb.\n\n**\u00ab\u00c6 e no m\u00e6st opptatt** av stygge nye h\u00f8yhus som skyggel\u00e6gge byen\u00bb, - pr\u00f8vde en velkjent voksen bygutt seg med. \u00abH\u00f8r no h\u00e6r\u00bb, - reaksjonen kom raskt ifra en nyankommet. \u00abDe e n\u00e5n f\u00f8rrbainna flinke grundera oppe i Alta og p\u00e5 Kirkenes, som driv med ishotella, - bare send invitasjonen og nevn at vi har det s\u00e5 steike kaldt og utrivelig imellom byg\u00e5ran at d\u00e6m kan holde \u00e5pent igjennom heile\u00a0\u00e5ret\u00bb.\n\n**\u00abDu e jo s\u00e5 arti** at du bare kainn melde d\u00e6 inn i Honningsv\u00e5grevyen, - fl\u00f8tt d\u00e6 no n\u00e6rmere oss\u00bb, - var reaksjonen ifra nabobordet, som fortsatte. \u00abKa syns d\u00e5kker om at Saman har h\u00e6rtatt byens festning, Skansen\u00bb. \u00a0\u00abHonningsv\u00e5grevyen\u00bb fulgte opp med, - \u00ab\u00e6 \u00e6tterlyse no heller om det e n\u00e5n h\u00e6r ifra Rein\u00f8ya eller Vann\u00f8ya, som t\u00f8rr \u00e5 svare\u00bb. Den eldre med de grove arbeidsnevene la til, - \u00ab\u00c6 har no b\u00e5de spist og drokke kaffe sammen med ho Margrete Kitti p\u00e5 gamle Arbeideren. Ho r\u00f8kte pipe ved eget stambord, og va et flott menneske. Pr\u00f8v d\u00e5kker\u00a0ikkje\u00bb.\n\n**Nei n\u00e5 tror jeg** vi heller tar for oss avisinnlegget til Bodil Ridderseth Larsen, pr\u00f8vde jeg \u00e5 dempe med. Hun er heller ikke imot samene, men stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om manglende samordning av omr\u00e5det brukt til kulturform\u00e5l. Og at Skansen etterlyses \u00e5pent og inntagende for turister og folk flest. Det m\u00e5 Bodil v\u00e6re berettiget \u00e5 mene noe om. Det ble nikket, og noen hender ble foldet mens blikkene senket seg over bordplaten. Kaffekrusene ble fylt opp. Bodil var tatt med i formiddagsb\u00f8nnen, lot det\u00a0til.\n\n**Betimelig dukket det opp** en ung dame p\u00e5 knapt '60, som tok et par dansetrinn ved inngangsd\u00f8ra, da hun oppdaget at isbroddene enn\u00e5 satt p\u00e5. Hun hev seg umiddelbart med i dette lystige herrelaget. \u00abKoff\u00f8rr i aille daga har Troms\u00f8 Kommune tatt oppgaven p\u00e5 s\u00e6 tell \u00e5 drive med underholdning ved \u00e5 bygge ett Badeland og kj\u00f8pe gamle Museet? Ka d\u00e5kker trur n\u00e5r underskuddan \u00e6tter bygginga og drifta melde s\u00e6? Va det n\u00e5n som snakka om vedlikehold. Aillt Kommunen eie ramle jo ned over haue p\u00e5 folk. T\u00e6nk at d\u00e6m va s\u00e5 domme \u00e5 ikkje sleppe tell han Buchardt. Og gud f\u00f8rr et traffikkaos det skal bli. Det mangle b\u00e5de veia \u00e5 parkeringsplassa. Men d\u00e6m vet vel p\u00e5 r\u00e5d, - det e vel bare \u00e5 peise p\u00e5 med bomma og parkeringsautomata. \u00c5 h\u00e6rregud s\u00e5 \u00e6 gl\u00e6r m\u00e6 tell kommunevalget\u00bb, fnyste hun. \u00abNo m\u00e5 du tr\u00e6kke pusten, vi e aillerede fresta te \u00e5 gj\u00f8re kunstig \u00e5ndredr\u00e6tt p\u00e5 d\u00e6\u00bb, kom det ifra \u00abHonningsv\u00e5grevyen\u00bb, imellom et par hostekuler. \u00a0\u00abDa meille \u00e6 d\u00e6 te Me Too\u00bb. Med damens h\u00f8ylytte latter, fulgte resten etter, mens kaffekoppene ristet p\u00e5\u00a0bordet.\n\n**Hallo dere, n\u00e5 m\u00e5 vi** skru over p\u00e5 noe seri\u00f8st, fors\u00f8kte jeg p\u00e5 nytt. Tindtunellen og Terje Walnum, ble beh\u00f8rig nevnt. Folket og vi b\u00f8r vel b\u00f8ye oss dypt ned i Tromsdaleselva som takk for utholdenheten. Hverken politikere eller andre h\u00f8vedsmenn har forst\u00e5tt at tiltaket kunnet bragt samferdselen og byutviklingen 50 \u00e5r frem i tid. Etter Eurospar er det neppe noen som har lagt etter seg s\u00e5 mye trykksverte i avisene. Kanskje er det nettopp han som burde lanseres som \u00ab\u00c5rets Troms\u00f8v\u00e6ring. \u00abEnig\u00bb, h\u00f8rte jeg rundt bordet, som en stemmepr\u00f8ve f\u00f8r\u00a0korsang.\n\n**\u00abDu, det d\u00e6r** syns \u00e6 va det ailler b\u00e6ste \u00e6 har h\u00f8rt ruindt dette bore i dag. No m\u00e5 vi sluitte \u00e5 v\u00e6re negativ, - de e jo jul snart. Hei no fr\u00e6m han Terje Walnum, og seind en julehilsen te han, da vel\u00bb, - fikk spinnesiden som siste innlegg denne dagen. Uten at hun visste at den herved og via avisen, ville den bli\u00a0overbragt.\u00a0\n\n**Etter selv \u00e5 ha** sklidd p\u00e5 holka og falt i Kongeparken p\u00e5 vei hjem, gikk tankene til Finnmarkingene og Ishotellet. For her er jo tomta, i ly av den kalde solform\u00f8rkelsen som den nye bygningskolossen i Vestregata, vil for\u00e5rsake. Vil v\u00e5r kj\u00e6re kong Olav ha behov for t\u00f8fler og frakk til evige fremtidige kalde sommerdager? Kongens mann Fylkesmannen b\u00f8r vel n\u00e6rmest v\u00e6re skikket til \u00e5 bes\u00f8rge det, om han godkjenner nok en bygning som byen kan skamme seg\u00a0over.\n\n**Kunne det v\u00e6re** lurt av byens politikere \u00e5 ta seg et bes\u00f8k p\u00e5 byens kafeer for \u00e5 treffe vanlige folk?\u00a0 Det kunne kanskje skaffe dem en realitetsorientering om hva som opptar sv\u00e6rt mange i v\u00e5r kj\u00e6re by,\u00a0Troms\u00f8.\n\n**God Jul til alle, - ogs\u00e5 fremmedfolk og\u00a0politikere.**\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "966d5378-2a4d-4df4-93d0-ff7bb4b27f57"} {"url": "https://www.dn.no/boker/petter-stordalen/tom-egeland/unni-lindell/tom-egeland-om-stordalens-bokkupp-et-litterart-jordskjelv/2-1-271730", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00239.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:14Z", "text": "# Tom Egeland om Stordalens bokkupp: Et litter\u00e6rt jordskjelv\n\n## Norske forfattere heier p\u00e5 Petter Stordalens inntog i forlagsbransjen og krimforfatter J\u00f8rn Lier Horsts brudd med Gyldendal. Men f\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det samme selv.\n\n3 min Publisert: 09.02.18 \u2014 19.04 Oppdatert: 2 \u00e5r siden \n\n\n\nBj\u00f8rn Eckblad , Marcus Husby og Eirik Traavik\n\n\u2013 Dette er virkelig spennende nyheter. Det at Gyldendal mister sin mestselgende forfatter, J\u00f8rn Lier Horst, kan beskrives som et litter\u00e6rt jordskjelv, sier forfatter Tom Egeland.\n\nHan snakker om nyheten om at Petter Stordalen har planer om \u00e5 endevende bokbransjen. Med seg p\u00e5 laget har hotell- og eiendomsmilliard\u00e6ren blant annet f\u00e5tt bestselger-forfatter J\u00f8rn Lier Horst, tidligere forlagssjef i Kagge, Anne Gaathaug, tidligere leder for krimavdelingen i Cappelen Damm, Anne Fl\u00f8taker, og forlegger Jonas Forsang i Pilar Forlag.\n\nTil DN Magasinet sier Stordalen at bakgrunnen for at han n\u00e5 st\u00e5r med eierandeler i tre ulike forlag, er et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re et alternativ til de andre store akt\u00f8rene i bokbransjen.\n\n#### Selskapene i Stordalens boksatsing\n\n\u2013 Du kan si at det nok har v\u00e6rt vanskelig for sm\u00e5 akt\u00f8rer \u2013 kall dem bokgr\u00fcndere \u2013 \u00e5 etablere seg i bransjen, fordi den er litt hermetisk. Vi kan v\u00e6re et alternativ til de andre, med nye og kreative l\u00f8sninger. Jeg synes det er morsomt.\n\n#### Beundrer valget\n\nEgeland mener Stordalens nye bokprosjekt har gode muligheter til \u00e5 lykkes.\n\n\u2013 Med en litter\u00e6r kapasitet som Anne Fl\u00f8taker, s\u00e5 blir dette i sum et veldig spennende norsk forlagshus som har stor kompetanse p\u00e5 b\u00e5de litteratur og salg, sier han.\n\n**\u2013 Kunne du tenke deg \u00e5 gj\u00f8re det samme som Horst?**\n\n\u2013 Jeg er nok altfor mye forfatter og altfor lite forretningsmann til i det hele tatt tenke tanken p\u00e5 \u00e5 starte eget forlag. Men jeg er full av beundring for at J\u00f8rn Lier Horst v\u00e5ger. Likevel skj\u00f8nner jeg ikke hvordan han som skriver s\u00e5 mange b\u00f8ker i \u00e5ret skal f\u00e5 tid til dette. Mitt inderlige h\u00e5p er at J\u00f8rn fortsetter \u00e5 fokusere p\u00e5 bokskrivingen og overlater forlagsdriften til de andre akt\u00f8rene, sier Egeland.\n\nHan f\u00e5r st\u00f8tte av forfatterkollega Anne B. Ragde. Hennes bok \u00abLiebhaberne\u00bb var den tiende mest solgte skj\u00f8nnlitter\u00e6re boken i fjor.\n\n\u2013 Jeg er altfor avhengig av forlaget mitt. Oktober forlag er b\u00e5de min andre familie. Der f\u00e5r alle plass rundt lunsjbordet, og jeg kan stikke innom n\u00e5r som helst. Dag Solstad og jeg f\u00e5r til og med lov til \u00e5 r\u00f8yke inne hos dem, og vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt eget askebeger. Det tviler jeg p\u00e5 at Petter Stordalen ville tillatt, sier Ragde.\n\n\u2013 Men jeg synes dette er spenstig, spennende og forfriskende. Derfor \u00f8nsker jeg dem tusen ganger lykke til, legger hun til.\n\n#### Trenger \u00abet puff bak\u00bb\n\nKrimforfatter Unni Lindell har utgitt sine bestselgende krimromaner p\u00e5 sitt hovedforlag Aschehoug i en \u00e5rrekke. Men hun har ogs\u00e5 spredt andre bokutgivelser p\u00e5 flere forskjellige forlag. Til h\u00f8sten skal hun ogs\u00e5 gi ut en bok p\u00e5 et av de tre \u00abStordalen-forlagene\u00bb.\n\n\u2013 Det er stor stas, h\u00f8y stemning og mye jobb. Men det er ikke krim. \u00abKrimmen\u00bb forbli hos Aschehoug, skriver Lindell.\n\nHun beskriver det nye forlagshuset som \u00abspennende, interessant og g\u00f8y\u00bb.\n\n\u2013 Jeg har som forfatter alltid v\u00e6rt tilhenger av nytt blod, nye takter og ny giv. Bokbransjen i Norge er nok litt sidrumpa og tungdreven. Den trenger et puff bak. Jeg heier p\u00e5 dem, skriver hun.\n\nForfatter Anne Holt sier hun aldri kunne gjort som Horst \u2013 \u00e5 starte eget forlag med Stordalen som investor.\n\n\u2013 Jeg er altfor gammel til \u00e5 finne p\u00e5 nye sprell. Men jeg synes det er innmari stilig at J\u00f8rn Lier Horst, som begynner \u00e5 n\u00e5 \u00abmiddagsh\u00f8yden\u00bb, ikke hviler p\u00e5 laurb\u00e6rene og forblir p\u00e5 Gyldendal i evig tid. S\u00e5 dette er bare veldig g\u00f8y. Personlig hadde jeg nok blitt \u00abspinng\u00e6rn\u00bb av \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av den voldsomme energien til Stordalen. Samtidig har han lykkes \u00e5 bruke den riktig p\u00e5 eiendom og hotell, s\u00e5 det skal bli veldig spennende \u00e5 se om det fungerer ogs\u00e5 i den konservative bokbransjen, sier Holt.\n\n\n\n#### Kjempelurt\n\nAnitra Figenschou er h\u00f8yskolelektor ved BI, med bok- og forlagsbransjen som hovedfelt. I tillegg driver hun et lite billedbokforlag.\n\n\u2013 Umiddelbart s\u00e5 synes jeg det h\u00f8res kjempelurt ut. De sitter med eierandeler i sine egne forlag, men er del av en sammenslutning. I den bransjen her s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 v\u00e6re mellomstor, sier Figenschou.\n\nEn ting det nye forlaget mangler, er eierskap vertikalt i bokmarkedets verdikjede, som bokhandler, distribusjonsnettverk og bokklubber.\n\nDette har de etablerte storforlagene Aschehoug, Gyldendal og Cappelen Damm. Gjennom eierandeler i distribusjonsselskapet Bladcentralen styrer de ogs\u00e5 salg i dagligvarehandelen.\n\n\u2013 S\u00e5 de har en rigg for hele kretsl\u00f8pet som dette nye forlagshuset vil mangle. Og det er kjerneproblemstillingen i norsk forlagsbransje. Eierstrukturen gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 komme p\u00e5 banen, for de st\u00f8rste sitter med masse forhandlingsmakt i de delen av bransjen som dette forlagshuset er avhengig av \u00e5 komme inn i, sier Figenschou.\n\n#### Gyldendal sitter p\u00e5 backlist\n\nKari Marstein er sjefredakt\u00f8r for norsk skj\u00f8nnlitteratur i Gyldendal og var redakt\u00f8r for J\u00f8rn Lier Horsts f\u00f8rste bok \u00abN\u00f8kkelvitnet\u00bb som kom i 2004. Hun er lei seg for at samarbeidet med Horst er slutt, men understreker at forholdet mellom forfatteren og Gyldendal fortsatt er godt.\n\nGyldendal vil ogs\u00e5 fortsette \u00e5 nyte godt av forfatterskapet hans i \u00e5revis fremover \u2013 selv om Horst forsvinner ut. Krimforfatteren f\u00e5r ikke med seg rettighetene til sine gamle utgivelser over til det nye forlaget.\n\n\u2013 Gyldendal sitter med backlist-rettigheter p\u00e5 alt han har utgitt p\u00e5 Gyldendal, ogs\u00e5 enkelte barneutgivelser i f\u00f8rste del av 2018, opplyser Marstein.\n\n**\u2013 Har dere forhandlet om det?**\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt oppe, men vi forholder oss til normalkontrakten, sier hun.\n\nIf\u00f8lge normalkontrakten mellom forfatter og forlag ligger rettigheten hos forlaget s\u00e5 lenge det opprettholder aktivitetsplikten. For \u00e5 miste rettigheten skal forlaget la v\u00e6re \u00e5 selge b\u00f8ker, i praksis mindre enn 100 eksemplarer i \u00e5ret.\n\nAndre forleggere ble fredag morgen overrumplet av den nye konstellasjonen. En av dem er Arno Vigmostad i Norges fjerde st\u00f8rste forlagsgruppe, Vigmostad & Bj\u00f8rke.\n\n\u2013 At Stordalen er flink vet alle, selv om dette er litt p\u00e5 siden av det han egentlig driver med. Men om dette skal bli en suksess, avhenger det av forfatterne og forleggerne, og begge deler er her av f\u00f8rste klasse. Det er ikke noen tvil om det, sier Vigmostad.\n\nKonsernsjef Tom Harald Jenssen i Cappelen Damm synes den nye \u00abforlagsfamilien\u00bb virker som en forfriskende og spennende konstruksjon.\n\n\u2013 Det blir interessant \u00e5 se hvilke nye forfatterskap som kommer ut av dette \u2013 eller om man bare skal vegetere p\u00e5 eksisterende portef\u00f8ljer, skriver Tom Harald Jenssen i en epost.(Vilk\u00e5r)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcec5076-191d-4923-b82c-9fd233a3b31e"} {"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/supersmart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:57:28Z", "text": "# SuperSmart\n\n# SuperSmart\n\nSuperSmart-prosjektet har som m\u00e5l \u00e5 oppn\u00e5 viktige milj\u00f8fordeler gjennom rask implementering av effektive varme- og kuldesystemer, i tillegg til \u00e5 s\u00f8rge for betydelige \u00f8konomiske fordeler gjennom redusert energibruk i hele den europeiske dagligvaresektoren.\n\n\n\nM\u00e5lgruppen for prosjektet er alle som tar beslutninger om ny teknologi, alle som leverer og optimaliserer l\u00f8sninger, fastsetter rammeverk og st\u00f8tter bruk av gr\u00f8nnere l\u00f8sninger i den europeiske dagligvaresektoren.\n\n**SuperSmart har til hensikt** \u00e5 fjerne de ikke-teknologiske barrierene (forst\u00e5else, kunnskap \u2013 politisk, sosial og organisatorisk) innen dagligvaresektoren for \u00e5 fremme overgangen til integrerte energieffektive l\u00f8sninger, samtidig som det totale energibehovet for b\u00e5de oppvarming og kj\u00f8ling tas i betraktning. Disse barrierene skal \u00abangripes\u00bb og fjernes. \n \n**SuperSmart** **skal** bidra med st\u00f8tte til dagligvaresektoren ved \u00e5 integrere hele verdikjeden i prosessene \u2013 dvs. alt fra utstyrsprodusenter, designere og konsulenter til selgere og sluttbrukere. En av prosjektets oppgaver er \u00e5 fremme integrerte energil\u00f8sninger (inkludert fornybare energikilder), noe som vil redusere energiforbruket i sektoren betydelig. \n \n**SuperSmart skal v\u00e6re et kunnskapssenter** for hele sektoren og skal s\u00f8rge for tilpasset oppl\u00e6ring. I tillegg skal prosjektet utvikle kriteriene og det tekniske underlaget som er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 til en vellykket etablering av en ny, europeisk merkeanordning\u00a0for dagligvarebutikker \u2013 \u00abECOlabel\u00bb. Gjennom utveksling av verdifull informasjon og ny kunnskap kan vi n\u00e5 ut til hele sektoren, og ved \u00e5 introdusere m\u00f8teplasser kan man f\u00e5 relevante tilbakemeldinger vedr\u00f8rende merkeanordningen.\n\n\n\nSuperSmart har tre hovedm\u00e5l:\n\n - \u00c5 fjerne ikke-teknologiske barrierer for \u00e5 effektivisere oppvarming og kj\u00f8ling innenfor den europeiske dagligvaresektoren\n - \u00c5 \u00f8ke kompetanseniv\u00e5et med hensyn til energieffektive dagligvarebutikker blant b\u00e5de teknisk og ikke-teknisk personell gjennom promotering og oppl\u00e6ring\n - \u00c5 bidra til \u00e5 introdusere en ny europeisk \u00abECOlabel\u00bb for dagligvarebutikker gjennom \u00e5 utarbeide utkast til kriterier for en slik merkeanordning\n\nSuperSmart hjelper dagligvarebutikker med \u00e5:\n\n - Redusere energiforbruk og milj\u00f8fotavtrykk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a29754a9-ae0b-445a-8198-91b86cc58f84"} {"url": "https://ebok.no/ebok/hoylandets-hersker_marguerite-kaye/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:11:09Z", "text": "\n\n# H\u00f8ylandets hersker (Historisk) ebok\n\n79,-\n\nAllerede den f\u00f8rste kvelden hun befinner seg i Skottland, f\u00e5r hun problemer. Heldigvis blir hun reddet ut av den farlige situasjonen av den tungsindige h\u00f8ylenderen Calumn Munro. Calumn fatter ikke hvorfor han har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 ta Madeleine under sine vinger. Han har nok bekymringer som det er, p\u00e5 grunn av m\u00f8rke demoner fra fortiden. Og m\u00e5 han i tillegg im\u00f8tese de kravene som den fortryllende vakre og modige franske kvinnen stiller? Men den uskyldige kvinnen er som balsam for hans plagede sjel\u2026\n\n#### Av samme forfatter\n\n\n\n#### Stormens s\u00f8ster\n\n Lucinda Riley 139,-\n\nWish Utdrag\n\n\n#### De syv s\u00f8stre\n\n#### Beskrivelse\n\nAllerede den f\u00f8rste kvelden hun befinner seg i Skottland, f\u00e5r hun problemer. Heldigvis blir hun reddet ut av den farlige situasjonen av den tungsindige h\u00f8ylenderen Calumn Munro. Calumn fatter ikke hvorfor han har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 ta Madeleine under sine vinger. Han har nok bekymringer som det er, p\u00e5 grunn av m\u00f8rke demoner fra fortiden. Og m\u00e5 han i tillegg im\u00f8tese de kravene som den fortryllende vakre og modige franske kvinnen stiller? Men den uskyldige kvinnen er som balsam for hans plagede sjel, og hennes skj\u00f8nnhet tenner en ild i ham. Calumn er nok en motvillig ridder i n\u00f8den, men han er en sv\u00e6rt villig forf\u00f8rer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e23e6588-6ff5-444e-a4f1-4690c8a9164d"} {"url": "https://www.nrk.no/mr/_-en-trussel-for-miljo_-befolkning-og-helse-1.13643969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:34:01Z", "text": "# \u2013 En trussel for milj\u00f8, befolkning og helse\n\n\u00c5 lagre farlig avfall i fjellet p\u00e5 Raudsand i Nesset kommune vil ikke v\u00e6re trygt, konkluderer ny rapport.\n\n\n\n\n\nTrine J\u00f8rgensen Aandahl Journalist\n\n\n\nGunnar Sandvik @gunnarsa Journalist\n\n Publisert 15.08.2017, kl. 22.04 \nRaudsand i Nesset kommune i M\u00f8re og Romsdal er et av to steder som vurderes som lagringsplass for farlig uorganisk avfall n\u00e5r det n\u00e5v\u00e6rende deponiet i Oslofjorden er fullt. Deponiet p\u00e5 Raudsand skal eventuelt bygges i omr\u00e5det ved der det tidligere var gruvedrift.\n\nB\u00e5de lokalmilj\u00f8et og reiselivet har engasjert seg mot planene. N\u00e5 konkluderer en ny rapport med at det vil medf\u00f8re h\u00f8y risiko \u00e5 legge deponiet til Raudsand.\n\nIsola Bygg- og milj\u00f8prosjekter st\u00e5r bak rapporten. Pensjonert gruveingeni\u00f8r Ola \u00d8verlie og oljeingeni\u00f8r Chiara Isola er to av bidragsyterne. De kaller planene om et nytt deponi p\u00e5 Raudsand en trussel for milj\u00f8, befolkning og helsa til dem som arbeider der.\n\n## Gruven kan kollapse\n\n\n\nDet har tidligere v\u00e6rt eksplosjoner i det gamle gruveomr\u00e5det, og teamet bak rapporten har m\u00e5lt at det fremdeles er gassutvikling i de gamle gruvegangene. I den gamle gruva er det tatt ut tjue millioner kubikkmeter med fjell, og det er kilometervis med tuneller. Rapportens \"worst case scenario\" er at hele gruven vil kollapse som f\u00f8lge av en eksplosjon.\n\n\u2013 Gassforekomsten er i seg selv nok til \u00e5 rope et stort \"varsko\", sier Ola \u00d8verlie.\n\n## Milj\u00f8farlig avfall fra tidligere eier\n\nRapporten peker ogs\u00e5 p\u00e5 at det ligger store bagger med avfall i omr\u00e5det. De stammer fra aluminiumsindustrien og bedrifta AluScan, som i 2003 ble d\u00f8mt for alvorlig milj\u00f8kriminalitet i H\u00f8yesterett etter \u00e5 aktivt ha g\u00e5tt inn for \u00e5 skjule utslipp i vann og luft etter lagring av farlig avgall, samt \u00e5 \u00f8ke produksjonen uten \u00e5 ha satt i verk tilstrekkelige milj\u00f8tiltak.\n\n\n\nAvfallet som ligger lagret kan reagere med vann og produsere eksplosiv gass som metan, hydrogen og fosfin, if\u00f8lge rapporten.\n\n**If\u00f8lge rapporten er det b\u00e5de problematisk \u00e5 sette i gang et utbyggingsarbeid grunnet dagens tilstand i gruveomr\u00e5det, samt mange faremoment knyttet til lagring av farlig avfall der i fremtiden.**\n\n## Kan forurense omr\u00e5der som brukes til fiskeoppdrett\n\nDet pekes blant annet p\u00e5 at det er fiskeoppdrett i fjordene rundt gruveomr\u00e5det, og at forurensing under transport, mottak eller lagring av farlig avfall kan g\u00e5 utover b\u00e5de fisk og menneskers helse.\n\nI 2013 ble det funnet kasser med radioaktivt avfall i omr\u00e5det., og kommuneoverlegen i Nesset sa det ikke var trygt \u00e5 bevege seg i omr\u00e5det rundt den gamle gruva.\n\n## \u2013 Fjellet er ustabilt\n\n\n\nBergmester Raudsand, som st\u00e5r bak deponi-planene, har ikke tenkt \u00e5 bruke de gamle gruvegangene til lagring. De \u00f8nsker \u00e5 lage nye fjellhaller under havniv\u00e5. \u00d8verlie og de andre som st\u00e5r bak rapporten mener likevel ikke at fjellet er trygt.\n\n\u2013 I andre land lagres farlig avfall i granitter eller gabbro, alts\u00e5 bergarter som har v\u00e6rt stabile i over en milliard \u00e5r. Fjellet p\u00e5 Raudsand ble omdannet for bare noen millioner \u00e5r siden, og er ikke stabilt nok.\n\n Publisert 15.08.2017, kl. 22.04 \n\n### Avfallsdeponi Raudsand\n\n## Sterke protestar mot planar om giftdeponi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d342c728-6a42-4a79-b580-d4910cb93e13"} {"url": "https://www.vargas12.com/hostferie-er-du-lei-av-regnet-det-er-hap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:17Z", "text": "# H\u00f8stferie- Er du lei av regnet? Det er h\u00e5p\\!\n\nSist oppdatert 18. Dec 2016 | Publisert 21. Sep 2011 | Ferie og fritid\n\n**Det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 lure p\u00e5. Skal du se sola eller i det minste kjenne litt varme p\u00e5 kroppen f\u00f8r en ny \u00a0lang og kald vinter kommer, s\u00e5 er det bare \u00e5 bestille og reise.**\n\nLeter du p\u00e5 nettet s\u00e5 er det lett \u00e5 finne reiser til syden i h\u00f8stferien. Reiser du f\u00f8r eller etter s\u00e5 er det mye penger \u00e5 spare da det alltid koster mer for b\u00e5de fly og opphold i skoleferiene.\n\nEr man ikke s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 hvor man bor eller hvordan man bor de dagene man skal nyte late dager, kan en uspesifisert reise spare deg for mange tusen kroner.\n\nMange nordmenn reiser til varmere str\u00f8k for \u00e5 f\u00e5 litt ekstra energi, og det er sv\u00e6rt mange forskjellige reisem\u00e5l \u00e5 velge mellom.\n\nG\u00e5\u00a0til \u00a0http://www.finn.no/reise/\u00a0eller\u00a0http://www.restplass.no/\u00a0eller hva sier du om to uker i Tunisia for 17 kr? Det er det ikke s\u00e5 mye \u00e5 si p\u00e5.\n\nV\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at det er mye penger \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 reise fra Sverige enn i fra Norge. Og fra Oslo omr\u00e5det er det mindre enn tre timers kj\u00f8ring til Landvetter og G\u00f8teborg. Det er absolutt verdt \u00e5 sjekke opp.\n\nMed en fortsatt meget sterk krone f\u00e5r du mye for pengene uansett hvor du reiser.\n\nHar du is i magen kan du ogs\u00e5 kj\u00f8pe kun flybilletter og g\u00e5 for \u00e5 finne overnatting n\u00e5r du kommer til destinasjon, men det er ikke \u00e5 anbefale hvis man reiser med barn.\n\nV\u00e6r uansett raskt ute med \u00e5 bestille, du er ikke alene om \u00e5 v\u00e6re lei av regnet.\n\nGod Tur\\!\n\nVargas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbedd127-e839-4c75-9b9c-2bf583509b29"} {"url": "https://www.ungestemmer.no/2016/10/paneldiskusjon-og-lokki/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:13:47Z", "text": "# Paneldiskusjon og L\u00f8kki \n\n27\\. oktober 2016/i Anmeldelser /av Caroline\n\nPanelet best\u00e5r av Dr. Alexandra Lamont fra Keele University, UK, Katri Saarikivi fra University of Helsinki, Finland og Michel Hogenes fra The Hague University, Nederland. Alle er spesialister innenfor sine felt og vet ekstremt mye om hvordan vi mennesker; spesielt barn og ungdom, reagerer p\u00e5 musikk. Dette var veldig l\u00e6rerikt, men dessverre p\u00e5 engelsk. Det var ikke et s\u00e5 stort problem at det var p\u00e5 engelsk, men det ville v\u00e6rt lettere \u00e5 forst\u00e5 p\u00e5 norsk. Jeg fikk vite mye som jeg ikke visste f\u00f8r, for eksempel at barn liker\u00a0musikk helt fra de blir f\u00f8dt, men fordi de vil passe inn, mister de evnen til \u00e5 v\u00e6re aksepterende for all type musikk. Barn etter 12 \u00e5r eier ikke denne evnen lenger, men om de blir \u00abtvunget\u00bb til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 noe annet enn de vanligvis gj\u00f8r, kan de begynne \u00e5 like annen\u00a0type musikk. Ogs\u00e5 voksne har en stor del \u00e5 si p\u00e5 utvikling av barn og unge, og hvilken musikk de h\u00f8rer p\u00e5. Vi liker ofte musikk vi vokser opp med \u00e5 h\u00f8re. Hvis vi h\u00f8rer ny musikk, vil vi lette etter en voksen, slik at de kan d\u00f8mme om den er bra eller d\u00e5rlig.\n\nPlutselig h\u00f8rer vi en banjo og gitar som spiller, og inn kommer L\u00f8kki. Trestemt synger de en sang om kj\u00e6rlighet og om \u00e5 ha alt, for \u00e5 s\u00e5 miste det. Hans Martin Austestad p\u00e5 vokal og banjo, Nils Christian Fossdal p\u00e5 vokal og gitar og Mattis Myrland p\u00e5 vokal. Mens de g\u00e5r inne i publikumet, f\u00e5r vi h\u00f8re sanger om alt fra en ku som heter \u00c5tte potte r\u00f8mme til tap og kj\u00e6rlighet. De var b\u00e5de artige og seri\u00f8se. P\u00e5 noen steder var det en smule surt, men det veide de opp for med sine fantastiske, egenskrevede l\u00e5ter. Etter 4 sanger gikk L\u00f8kki ut av rommet. Tia og jeg fulgte etter, mens panelet fortsatte \u00e5 snakke videre. Dette var en god slutt p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste dag p\u00e5 Marked for Musikk.\n\nAv Caroline\n\nFoto: Morten Berentsen\n\nVi bruker informasjonskapsler for \u00e5 innhente informasjon om n\u00e5r du bes\u00f8ker v\u00e5rt nettsted, hvordan du bruker nettstedet, og for \u00e5 tilby og forbedre informasjon og tjenester som er tilgjengelig for deg.\n\nKlikk p\u00e5 de forskjellige kategoriene for \u00e5 lese mer om de forskjellige typene informasjonskapsler vi benytter. Du kan ogs\u00e5 endre noen preferanser p\u00e5 hva du \u00f8nsker \u00e5 godta. OBS: Blokkering av visse typer informasjonskapsler kan p\u00e5virke funksjonalitet p\u00e5 nettstedet. Om du f.eks blokkerer informasjonskapselen som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, vil du m\u00e5tte bekrefte at du godtar bruk av disse ved hvert bes\u00f8k.\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler\n\nDette er informasjonskapsler som er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt. Et eksempel p\u00e5 dette er en informasjonskapsel som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, slik at du ikke trenger \u00e5 bekrefte dette ved hvert bes\u00f8k.\n\nSiden disse er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt kan du ikke velge vekk disse uten \u00e5 p\u00e5virke hvordan opplevelsen din p\u00e5 nettstedet vil v\u00e6re. Du kan blokkere eller slette disse informasjonskapslene ved \u00e5 endre instillingene i nettleseren din. Dette kan du leser mer om p\u00e5 nettvett.no\n\nGoogle Analytics informasjonskapsler\n\nDisse informasjonskapslene samler informasjon i aggregert form. De inneholder ingen personlig informasjon, og brukes av oss for \u00e5 se hvordan nettstedet blir brukt, om brukerne finner frem til informasjon og for \u00e5 se hvor mange bes\u00f8kende vi har.\n\nDenne informasjonen hjelper oss \u00e5 forbedre nettstedet, og tilrettelegge innholdet p\u00e5 en optimal m\u00e5te.\n\nHvis du allikevel ikke \u00f8nsker at vi skal kunne anonymt kartlegge ditt bes\u00f8k p\u00e5 nettstedet, kan du blokkere sporing her:\n\nVi bruker ogs\u00e5 eksterne tjenester som Google Webfonts, Google Maps og eksterne videotilbydere som Youtube og Vimeo. Disse tilbyderne kan i enkelte tilfeller samle personlig informasjon som IP-adresse, s\u00e5 du kan blokkere disse herfra. Vennligst v\u00e6r klar over at dette vil redusere funksjonaliteten og utformingen av nettstedet. Endringer finner sted straks du laster inn siden p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f679c998-187c-41de-b55d-5644acff7494"} {"url": "https://www.techbay.no/product.html/aquacomputer-airplex-radical-4/420-copper-fins?category_id=185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:11:12Z", "text": "| stk \u00e0 kr. | 1729,00 |\n\n\n\n\n\n\n\nProduktbeskrivelse\n\nairplex radical serien kombinerer de viktigste egenskapene fra den velkjente airplex modularity serien med et radikalt forenklet design som fokuserer p\u00e5 funksjon og ytelse. I likhet med airplex modularity serien er det ingen sveising eller lodding under produksjonen som kan etterlate seg forurensinger. Kj\u00f8lev\u00e6sken har ikke kontakt med andre materialer enn kobber, rustfritt st\u00e5l og Delrin.\n\nInstallasjonsprosessen er forbedret og forenklet ved bruke \u00e5 gjengede festetapper med spor. Festetappene passer akkurat i viftens skruehull og viften blir \"automatisk\" riktig posisjonert. De gjengede festetappene gir et lenger gjengeparti som stikker inn i viften (derfor er medf\u00f8lgende skruer bare 25mm lange) og sikrer god avstand fra skrue til kj\u00f8ler\u00f8r og kj\u00f8lefinner.\n\nHvis radiatoren skal monteres uten vifter snues festetappene s\u00e5 det ikke blir noen avstand mellom radiator og kabinett.\n\nBegge sider har spor for festetapper. Det medf\u00f8lger festetapper for den ene siden, ved push-pull oppsett m\u00e5 ekstra festetapper kj\u00f8pes. Festetappene har et lite innsnitt s\u00e5 de holder seg p\u00e5 plass.\n\nNB\\! Rammen ligger tett inntil kj\u00f8leregisteret. En radiator fra en annen produsent med tilsvarende kj\u00f8leregister ville typisk v\u00e6rt 85-90mm tykk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b1b7a1-ffdf-4fda-adf2-bfd3438ed98e"} {"url": "https://www.dansenshus.com/forestillinger/hyperspace", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:03:05Z", "text": "\n\nFra den menneskelige kroppen til kosmos \u2013 *HYPERSPACE* er en unders\u00f8kelse i hva vi gj\u00f8r for \u00e5 trenge dypere inn i universets hemmeligheter. Kroppen studeres gjennom et kosmisk prisme, som et kart av universet som b\u00e5de er rundt og i kroppen.\n\nJames Batchelor er en av Australias ledende, unge koreografer. *HYPERSPACE* (2018) er siste del av en serie p\u00e5 tre arbeider hvor Batchelor og hans samarbeidspartnere fikk en helt unik mulighet til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en vitenskapelig ekspedisjon for \u00e5 studere en sub-antarktisk \u00f8y i 2016. Batchelor ble invitert av Marine and Antarctic Studies i Australia, og var to m\u00e5neder til sj\u00f8s sammen med forskerteamet. \n \nDu kan se forestillingen samme kveld som vi viser *We Come in Peace* av Kristin Helgebostad.\n\n> \\- This work invites the viewer to slow down and to be in the time an space with the performer, perhaps difficult at first, but becoming hypnotic\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43d374cf-07e5-4e17-9f6f-f17a3abea2a2"} {"url": "https://sonspa.no/aktiviteter/rib/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:51Z", "text": "## Lek og historier i skj\u00e6rg\u00e5rden\n\n## Lek og historier i skj\u00e6rg\u00e5rden\n\n## Lek og historier i skj\u00e6rg\u00e5rden\n\n# RIB\n\n#### fra 1000 kr/person\n\nKonferansen du aldri glemmer \u2013 eller venneturen du har dr\u00f8mt om? En b\u00e5ttur med rib gir deg en helt unik, uforglemmelig opplevelse. Dette blir en fartsfylt tur p\u00e5 Oslofjorden hvor vi leker oss i b\u00f8lgene, h\u00f8rer spennende, lokal historie og nyter en deilig pause.\n\n\u00a0\n#### **Tur 1: RIB-Safari i skj\u00e6rg\u00e5rden p\u00e5 utsiden av Son**\n\nVi guider, forteller og s\u00f8rger for en frisk tur i omr\u00e5det rundt Son. Turen legges opp etter v\u00e6ret. Et strandhugg med godt drikke og snacks anbefales.\n\n\u00a0\n#### **Tur 2: Lunsj p\u00e5 en holme**\n\nVi pakker kistene med mat og drikke fra kj\u00f8kkenet og legger ut p\u00e5 tur. Holmen m\u00e5 vi velge etter v\u00e6ret, men vi finner et lunt og fint egnet sted. Turen inneholder bakoversveis, lokale historier, mat og drikke.\n\n\u00a0\n#### **Tur 3: Rhodedendron p\u00e5 risholmen**\n\nUtefor Engelsviken ligger en liten \u00f8y hvor vi bes\u00f8ker norges st\u00f8rste samling av Rhododendron. Heddy Astrup samlet over 200 forskjellige arter av denne planten som i dag forvaltes av Hans Rasmus Astrup. Vi bruker nesten en time p\u00e5 en tur i de fire hagefeltene og opplevelsen er fantastisk. Selv macho menn m\u00e5 innr\u00f8mme at dette er fint. Sesongen er fra medio mail til medio juni. M\u00e5nedskiftet er som regel best, men dette varierer. Kj\u00f8lebagen er selvf\u00f8lgelig ladet med godt drikke og snacks. Drikke og snacks etter avtale.\n\n\u00a0\n#### **Tur 4: Oscarsborg med historie og krobes\u00f8k**\n\nVi kj\u00f8rer nordover og g\u00e5r gjennom spennende historie fra 1940 f\u00f8r vi ender p\u00e5 bryggekroa for iskald drikke.\n\n\u00a0\n\n**Varighet:** 1,5 time\n\n**Antall:**\u00a010-100\n\n**Priser:\u00a0**\n\n10 deltakere 1,5 time 10.500,- + 12% mva. \n12 deltakere 1,5 time 12.000,- + 12% mva. \n10 deltakere 2 timer 12.000,- + 12% mva. \n12 deltakere 2 timer 13.500,- + 12% mva. \nServering drikke/snacks Oscarsborg 100,- + 25% mva. per person \nVinsmaking p\u00e5 M\u00f8len 275,- + 25% mva. per person\n\nSpa og trening - alltid inkludert\\! Spa og trening - alltid inkludert\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1dff19d-149c-4ecd-ac6c-7be2d40e7491"} {"url": "https://www.cut-e.no/nettbasert-testing/situational-judgement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:26Z", "text": " # Situasjonsbed\u00f8mmelse fra cut-e\n M\u00e5l hvordan mennesker reagerer i situasjoner som er relevante for virksomheten\n\nEvaluer bed\u00f8mmelsen som kreves for \u00e5 l\u00f8se problemer i den aktuelle jobben\n\n**Situasjon er viktig. Det vet vi. Samtidig hender det at ogs\u00e5 dyktige mennesker tar feil beslutninger i noen situasjoner.** \u00c5 designe et godt verkt\u00f8y for \u00e5 evaluere situasjonbed\u00f8mmelse krever kompetanse og erfaring, samt innspill fra spesialister.\n\nI cut-e er vi klar over disse tingene \u2013 og vi utvikler tester for situasjonsbed\u00f8mmelse som er unike og gjenspeiler de daglige beslutningene som personer i spesifikke stillinger m\u00e5 ta, enten de er kabinpersonale, kundeservicerepresentanter, selgere, hotellansatte eller har andre stillinger vi har utviklet slike tester til.\u00a0\n\n## \n\ncut-e-forskjellen \u2013 vi overlater ingenting til tilfeldighetene\\!\n\nVi kombinerer v\u00e5r psykometriske know-how og unike evalueringsmetode med innspill fra eksperter p\u00e5 fagomr\u00e5det for \u00e5 lage realistiske situasjoner og naturlige svaralternativer.\u00a0\n\nVi tester alltid en prototype-versjon, analyserer dataene og gj\u00f8r de n\u00f8dvendige endringene av sp\u00f8rsm\u00e5lene f\u00f8r vi g\u00e5r LIVE. Denne valideringen f\u00f8r lansering sikrer god validitet og en dokumenterbar ROI.\u00a0\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lsformatet med \"poengfordeling\", der kandidatene rangerer de ulike svaralternativene, gir oss mer informasjon fra hvert sp\u00f8rsm\u00e5l og gj\u00f8r det mulig \u00e5 se nyanser i bed\u00f8mmelsen \u2013 og kandidatene liker dette formatet\\!\u00a0\n\n**Tester for situasjonsbed\u00f8mmelse fra cut-e: hvorfor bruke en?**\u00a0\n\n - Effektivitet: Screening av et h\u00f8yt antall kandidater tidlig i prosessen\u00a0\n - Kvalitet: God evne til \u00e5 forutse fremtidig ytelse\n - Engasjement: H\u00e5ndterer kandidatenes forventninger til rollen med realistiske jobbscenarioer\u00a0\n - Sikkerhet: cut-e sin unike evalueringsmetode generere en \"poengn\u00f8kkel\" som er vanskelig \u00e5 gjette\u00a0\n - Rettferdighet: Ubetydelige gruppeforskjeller for sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for situasjonsbed\u00f8mmelse betyr at forutsetningene er de samme for alle som fullf\u00f8rer testen\n\nTester for situasjonsbed\u00f8mmelse fra cut-e \u2013 bruksomr\u00e5der og fordeler\n\n - Tester/sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for situasjonsbed\u00f8mmelse er kontekstrike verkt\u00f8y som brukes tidlig i rekrutteringsprosessen, og passer best til stillinger p\u00e5 mellomniv\u00e5 med mange s\u00f8kere\u00a0\n - Vanligvis jobbspesifikt: designet og validert for en spesifikk jobb i en spesifikk organisasjon\u00a0\n - S\u00f8kerne blir stilt overfor reelle arbeidssituasjoner, og f\u00e5r f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva ville du gjort i denne situasjonen?\u00a0\n - S\u00f8kerne kan enten velge forslag til tiltak eller rangere hvor passende tiltakene er\u00a0\n - Svarene sammenlignes med ekspertenes vurdering av hva som er riktig tiltak i situasjonene\u00a0\n - En totalsum for egnethet til stillingen beregnes og brukes til \u00e5 sile ut kandidater som er d\u00e5rlig egnet (ca. 30 til 50 % av s\u00f8kerne kan screenes p\u00e5 dette stadiet)\u00a0\n - Det er mye i faglitteraturen som bekrefter at sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for situasjonsbed\u00f8mmelse (SSB) gir gyldige og riktige data.\u00a0\n - Kandidatene liker SSB-er fordi de har en tydelig relevans for stillingen\n\n\n\ncut-es nye kommunikasjonsspill\n\n*cut-e* har lansert et nytt psykometrisk kommunikasjonsspill med tilpasningsmuligheter: *chatAssess*. Dette kraftige situasjonsbed\u00f8mmende verkt\u00f8yet, basert p\u00e5 chatprogrammer, kan brukes f\u00f8r eller sammen med personlighets- og evnetester for \u00e5 berike seleksjonsprosessen. Kandidaten mottar meldinger fra \u00abkollegaer\u00bb med spesifikke sp\u00f8rsm\u00e5l eller foresp\u00f8rsler om r\u00e5d. Kandidaten velger en melding fra en liste med predefinerte svar i real time. P\u00e5 denne m\u00e5ten henter *chatAssess* inn ytterligere innsikt i en kandidats atferd og hvordan de sannsynligvis vil reagere i m\u00f8te med jobbrelevante scenarier. *chatAssess* kan tilpasses alle roller, p\u00e5 alle niv\u00e5er, i alle organisasjoner, og er optimalisert for mobil, men virker s\u00f8ml\u00f8st p\u00e5 nettbrett, laptop og desktop.\n\n\n\nIntervju: Evaluering av situasjonsbed\u00f8mmelse med cut-e\n\nVi intervjuet grunnleggeren av cut-e, Andreas Lohff, om hva som gj\u00f8r situasjonsbed\u00f8mmelse fra cut-e annerledes? Hvordan er prosessen rundt utarbeidelsen av en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse eller test for situasjonsbed\u00f8mmelse? Hvem fungerer det best for? Og hva er det som gj\u00f8r at situasjonsbed\u00f8mmelse fra cut-e fungerer s\u00e5 bra?\n\nLast ned: intervju om situasjonsbed\u00f8mmelse med cut-e\n\nSituasjonsbed\u00f8mmelse \u2013 test eller sp\u00f8rreunders\u00f8kelse?\n\nI bransjen kalles det noen ganger en test og noen ganger en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. Et Google-s\u00f8k viser at \"situational judgement tests\" (tester for situasjonsbed\u00f8mmelse) s\u00f8kes 25 ganger oftere enn \"situational judgement questionnaires\" (sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for situasjonsbed\u00f8mmelse). Derfor bruker vi \"test\" i dokumentasjonen v\u00e5r for evaluering av situasjonsbed\u00f8mmelse. I cut-e vil vi helst bruke \"sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for situasjonsbed\u00f8mmelse\", siden de ser ut og f\u00f8les mer som sp\u00f8rreunders\u00f8kelser enn tester (de har ikke riktige/feil svar og gjennomf\u00f8res ikke p\u00e5 tid).\u00a0\n\nBruken av \"test\" i denne sammenhengen er ogs\u00e5 p\u00e5virket av den historiske bruken av slike verkt\u00f8y i Amerika, der en test for situasjonsbed\u00f8mmelse m\u00e5ler en grad av kunnskap og dermed korrelerer med IQ. I arbeidet vi gj\u00f8r for kundene handler alt om \u00e5 se p\u00e5 atferd i spesifikke situasjoner, derfor fokuserer vi mer p\u00e5 type atferd, motivasjon og verdier. Dette, kombinert med mer spesifikke evnetester, gir et helhetlig bilde.\n\n\n\nDubai Duty Free om cut-e\n\n> \"We thought it was important to include an element of the Dubai Duty Free context as well. The result was a customised situational judgement questionnaire based on realistic sales scenarios in our own retail environment.\"\n\nVisste du at? Resultater fra Assessment Barometer viser at:\n\n - Kompetansesentre, evalueringssentre, integritetsunders\u00f8kelser, holdningsunders\u00f8kelser og tester for situasjonsbed\u00f8mmelse (TSB), er raskt voksende verkt\u00f8y.\n - Tester for situasjonsbed\u00f8mmelse er mer utbredt i fremvoksende markeder enn i utviklede markeder (henholdsvis 72 og 37 %), siden de ikke har en tradisjon for bruk av mer tradisjonelle sp\u00f8rreunders\u00f8kelser i evalueringer.\n - Blant store organisasjoner (over 5000 ansatte) bruker 73 % tester for situasjonsbed\u00f8mmelse, mens i mindre bedrifter (f\u00e6rre enn 100 ansatte) brukes de bare av 36 %.\n\n**Situasjon er viktig** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "83800a25-a387-464b-948c-956486ffe8f6"} {"url": "https://www.laroche-posay.no/tips/Barnets-hud-og-solen/UVC-gt1534-w3778.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:34:37Z", "text": "## UVC\n\nI motsetning til UVA- og UVB-str\u00e5lene n\u00e5r ikke UVC-str\u00e5lene jordens overflate. Atmosf\u00e6ren absorberer 99 % av disse str\u00e5lene. UVC-str\u00e5lene spiller en rolle i produksjonen av ozonlaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "467cf42d-b30c-4494-b69f-6ab5763d523d"} {"url": "https://www.friflyt.no/Forum/Snikksnakk/Er-skisenter-ansvarlig-for-ulykker-utenfor-loeypen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:00Z", "text": "# Er skisenter ansvarlig for ulykker utenfor l\u00f8ypen?\n\nI f\u00f8lge Borgating lagmannsrett er svaret ja. Se artikkel i aftenposten; \nhttp://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/article780301.ece\n\nJeg kjenner ikke selv saken, men to brettkj\u00f8rere hadde kj\u00f8rt utenfor merket l\u00f8ype i Hemsedal, falt utfor et stup, og den ene hadde p\u00e5dratt seg varige ryggskader. En lei sak.\n\nMen sp\u00f8rsm\u00e5let er om brettkj\u00f8rer eller skisenter b\u00f8r v\u00e6re ansvarlig for slike ulykker? Jeg mener NEI, med mindre det er snakk om farer i terrenget som er sv\u00e6rt vanskelig for ski/brettkj\u00f8rer \u00e5 oppdage og som i tillegg er meget farlige (gruvesjakter fex). Vanlig terreng som er synlig b\u00f8r fremdeles v\u00e6re skikj\u00f8rers ansvar.\n\nProblemet er at dersom skianlegget skal gj\u00f8res ansvarlig for denne type ulykker, vil de samtidig v\u00e6re i sin fulle rett til \u00e5 \"forby\" kj\u00f8ring utenfor skianlegget - inndragelse av kort etc. Dette kan bli en katastrofe for off-piste kj\u00f8ring i Norge.\n\nI f\u00f8lge Borgating lagmannsrett er svaret ja. Se artikkel i aftenposten; \nhttp://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/article780301.ece\n\nJeg kjenner ikke selv saken, men to brettkj\u00f8rere hadde kj\u00f8rt utenfor merket l\u00f8ype i Hemsedal, falt utfor et stup, og den ene hadde p\u00e5dratt seg varige ryggskader. En lei sak.\n\nMen sp\u00f8rsm\u00e5let er om brettkj\u00f8rer eller skisenter b\u00f8r v\u00e6re ansvarlig for slike ulykker? Jeg mener NEI, med mindre det er snakk om farer i terrenget som er sv\u00e6rt vanskelig for ski/brettkj\u00f8rer \u00e5 oppdage og som i tillegg er meget farlige (gruvesjakter fex). Vanlig terreng som er synlig b\u00f8r fremdeles v\u00e6re skikj\u00f8rers ansvar.\n\nProblemet er at dersom skianlegget skal gj\u00f8res ansvarlig for denne type ulykker, vil de samtidig v\u00e6re i sin fulle rett til \u00e5 \"forby\" kj\u00f8ring utenfor skianlegget - inndragelse av kort etc. Dette kan bli en katastrofe for off-piste kj\u00f8ring i Norge.\n\n \nDer kan jo skisenteret bli saks\u00f8kt for zillions og er fullstendig nazi p\u00e5 merking av hvor offpist grensen begynner og deres ansvar slutter. Der inndrar de ogs\u00e5 heiskort, men folk kj\u00f8rer jo offpist allikevel. Du burde heller se p\u00e5 det som en mulighet; det blir jo bare enda mer spennende \u00e5 kj\u00f8re offpist - ikke bare kan du d\u00f8, men du risikerer ogs\u00e5 miste heiskortet\\! Spaning i kvardagen\\!\n\nDer kan jo skisenteret bli saks\u00f8kt for zillions og er fullstendig nazi p\u00e5 merking av hvor offpist grensen begynner og deres ansvar slutter. Der inndrar de ogs\u00e5 heiskort, men folk kj\u00f8rer jo offpist allikevel. Du burde heller se p\u00e5 det som en mulighet; det blir jo bare enda mer spennende \u00e5 kj\u00f8re offpist - ikke bare kan du d\u00f8, men du risikerer ogs\u00e5 miste heiskortet\\! Spaning i kvardagen\\!\n\n \n\nimportbruker\n\nOm det er merket av hvor l\u00f8ypene slutter og eventuelt st\u00e5r skilt om at \"her er det farlig\" osv. har ikke skisenteret noe ansvar. \nEr det derimot \u00e5pent fra de vanlige l\u00f8ypene til farlige steder utenfor bakken har skisenteret ansvar.\n\nMener \u00e5 ha lest dette et sted, og at det var tilfellet i denne saken...\n\nEr ikke sikker though\n\nOm det er merket av hvor l\u00f8ypene slutter og eventuelt st\u00e5r skilt om at \"her er det farlig\" osv. har ikke skisenteret noe ansvar. \nEr det derimot \u00e5pent fra de vanlige l\u00f8ypene til farlige steder utenfor bakken har skisenteret ansvar.\n\nMener \u00e5 ha lest dette et sted, og at det var tilfellet i denne saken...\n\nEr ikke sikker though\n\n \nimportbruker\n\nvi som kj\u00f8rer utenfor merket l\u00f8ype m\u00e5 selv ta ansvaret. Alle som har drevet med dette en stund vet selv hvilken risiko dette inneb\u00e6rer, slutt og saks\u00f8k ski anleggene de g\u00e5r konk (stryn) og reglene blir strengere og det byr p\u00e5 mere problemer for oss som kj\u00f8rer utenfor l\u00f8ypa. De som ikke er villig til og ta dette ansvaret selv b\u00f8r ikke bedrive sporten p\u00e5 denne m\u00e5ten, det er mange bra bakker i landet, ikke \u00f8delegg for oss andre.\n\nvi som kj\u00f8rer utenfor merket l\u00f8ype m\u00e5 selv ta ansvaret. Alle som har drevet med dette en stund vet selv hvilken risiko dette inneb\u00e6rer, slutt og saks\u00f8k ski anleggene de g\u00e5r konk (stryn) og reglene blir strengere og det byr p\u00e5 mere problemer for oss som kj\u00f8rer utenfor l\u00f8ypa. De som ikke er villig til og ta dette ansvaret selv b\u00f8r ikke bedrive sporten p\u00e5 denne m\u00e5ten, det er mange bra bakker i landet, ikke \u00f8delegg for oss andre.\n\n \nat de potensielle problemene med dette er at:\n\n1\\. heiskortene blir dyrere p\u00e5 grunn av skisentrenes \u00f8kte utgifter til eventuelle forsikringer for \u00e5 kunne takle st\u00f8rre erstatningssumer.\n\n2\\. skisentre kan komme til \u00e5 forby off piste, fordi de \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 erstatningss\u00f8ksm\u00e5l ved ulykker\n\n3\\. denne logikken overf\u00f8res til omr\u00e5der ogs\u00e5 utenfor skisentre, dvs ved ulykker i omr\u00e5der som lyngen, jotunheimen etc - der redningsaksjoner er dyre og vanskelige (jf problemene etter den tragiske baseulykken med han engelskmannen i kjerag)\n\njeg tror l\u00f8sningen ligger i at vi kj\u00f8rere m\u00e5 akseptere at en del av de tingene vi gj\u00f8r inneb\u00e6rer en viss risiko, og at n\u00e5r vi utfordrer egne grenser ved \u00e5 bevege oss utenfor preparerte omr\u00e5der derfor aksepterer eget ansvar - ogs\u00e5 \u00f8konomisk - dersom uhellet skulle inntreffe. for mange tror jeg det vil inneb\u00e6re at man m\u00e5 g\u00e5 en ekstra runde med seg selv i forhold til hva man aksepterer, men for min egen del anser jeg dette som relativt uproblematisk.\n\nja til eget ansvar, la oss beholde anleggsn\u00e6r off piste\\!\n\nat de potensielle problemene med dette er at:\n\n1\\. heiskortene blir dyrere p\u00e5 grunn av skisentrenes \u00f8kte utgifter til eventuelle forsikringer for \u00e5 kunne takle st\u00f8rre erstatningssumer.\n\n2\\. skisentre kan komme til \u00e5 forby off piste, fordi de \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 erstatningss\u00f8ksm\u00e5l ved ulykker\n\n3\\. denne logikken overf\u00f8res til omr\u00e5der ogs\u00e5 utenfor skisentre, dvs ved ulykker i omr\u00e5der som lyngen, jotunheimen etc - der redningsaksjoner er dyre og vanskelige (jf problemene etter den tragiske baseulykken med han engelskmannen i kjerag)\n\njeg tror l\u00f8sningen ligger i at vi kj\u00f8rere m\u00e5 akseptere at en del av de tingene vi gj\u00f8r inneb\u00e6rer en viss risiko, og at n\u00e5r vi utfordrer egne grenser ved \u00e5 bevege oss utenfor preparerte omr\u00e5der derfor aksepterer eget ansvar - ogs\u00e5 \u00f8konomisk - dersom uhellet skulle inntreffe. for mange tror jeg det vil inneb\u00e6re at man m\u00e5 g\u00e5 en ekstra runde med seg selv i forhold til hva man aksepterer, men for min egen del anser jeg dette som relativt uproblematisk.\n\nja til eget ansvar, la oss beholde anleggsn\u00e6r off piste\\!\n\n \nHar da lest linken...Herregud. I mellom l\u00f8ypene ? Djeveldalen ? Gummiskogen ? Nei der er det skiltet...samme med b\u00e5de Morten og Reidar. I Tottenskogen kanskje ? Hmm..... Noen som vet ???\n\nHar da lest linken...Herregud. I mellom l\u00f8ypene ? Djeveldalen ? Gummiskogen ? Nei der er det skiltet...samme med b\u00e5de Morten og Reidar. I Tottenskogen kanskje ? Hmm..... Noen som vet ???\n\n \n\nLitt usikker... Men mener \u00e5 huske at det var en alvorlig ulykke oppe i Roni-om\u00e5det for noen \u00e5 siden. Tror det var ned mot omr\u00e5det ved Skarsnuten. Skikj\u00f8reren skulle droppe ned fra en kant. Men under den tilsynelatende dype sn\u00f8en var det en stein... Men er som sagt litt usikker p\u00e5 om det er dette saken gjelder.\n\nLitt usikker... Men mener \u00e5 huske at det var en alvorlig ulykke oppe i Roni-om\u00e5det for noen \u00e5 siden. Tror det var ned mot omr\u00e5det ved Skarsnuten. Skikj\u00f8reren skulle droppe ned fra en kant. Men under den tilsynelatende dype sn\u00f8en var det en stein... Men er som sagt litt usikker p\u00e5 om det er dette saken gjelder.\n\nriktig det..... \nriktig det..... \nTakk\\!\n\n \nFikk forresten en tanke, da jeg leste noe i en litt mindre seri\u00f8s tr\u00e5d om saks\u00f8king av skisentere. Neste vinter, etter et solid dump, vil noen flittige sjeler muligens vente p\u00e5 et skred i n\u00e6rheten av l\u00f8yper. (Radius 3 km ?). Og n\u00e5r det har g\u00e5tt, l\u00f8per man opp og graver seg ned i det, og venter p\u00e5 \"redningen\". N\u00e5r man s\u00e5 blir \"reddet\" g\u00e5r man til sak. 100% psykisk og fysisk uf\u00f8r og blablabla. Fordi skisenteret ikke sikret omer\u00e5det. GR\u00d8SSSS\\!\\!\\! S\u00e5 en gang et opptak fra USA hvor folk l\u00f8p inn i en buss som hadde kr\u00e6sjet. Dette for \u00e5 kunne g\u00e5 til sak.\n\nFikk forresten en tanke, da jeg leste noe i en litt mindre seri\u00f8s tr\u00e5d om saks\u00f8king av skisentere. Neste vinter, etter et solid dump, vil noen flittige sjeler muligens vente p\u00e5 et skred i n\u00e6rheten av l\u00f8yper. (Radius 3 km ?). Og n\u00e5r det har g\u00e5tt, l\u00f8per man opp og graver seg ned i det, og venter p\u00e5 \"redningen\". N\u00e5r man s\u00e5 blir \"reddet\" g\u00e5r man til sak. 100% psykisk og fysisk uf\u00f8r og blablabla. Fordi skisenteret ikke sikret omer\u00e5det. GR\u00d8SSSS\\!\\!\\! S\u00e5 en gang et opptak fra USA hvor folk l\u00f8p inn i en buss som hadde kr\u00e6sjet. Dette for \u00e5 kunne g\u00e5 til sak.\n\n \n\nimportbruker\n\nen kan jo alltids gj\u00f8re som i andre land, der en skriver under en kontrakt p\u00e5 at man kj\u00f8rer p\u00e5 eget ansvar...de har m\u00e5tte ta forbehold p\u00e5 det i f.eks argentina pga amerikanere. enkel l\u00f8sning p\u00e5 en t\u00e5pelig sak\\!\n\nen kan jo alltids gj\u00f8re som i andre land, der en skriver under en kontrakt p\u00e5 at man kj\u00f8rer p\u00e5 eget ansvar...de har m\u00e5tte ta forbehold p\u00e5 det i f.eks argentina pga amerikanere. enkel l\u00f8sning p\u00e5 en t\u00e5pelig sak\\!\n\n \n\nimportbruker\n\nganske sikker p\u00e5 at ulykken hendte i omr\u00e5det mellom holdeskarsveien og veslest\u00f8len fra turistl\u00f8ypa....\n\nganske sikker p\u00e5 at ulykken hendte i omr\u00e5det mellom holdeskarsveien og veslest\u00f8len fra turistl\u00f8ypa....\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7a381bd-1b1d-4559-a624-e4c629b7834d"} {"url": "https://www.rights.no/ekteskap_gen/flerkoneri/hrs_10.80_050404_101.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:54:15Z", "text": "**Flerkoneri**\n\n**Flerkoneri ute av kontroll i Storbritannia**\n\n30.05.07: Den britiske regjeringen innr\u00f8mmer for f\u00f8rste gang at flerkoneri er ute av kontroll. Det estimeres at minst tusen menn lever lovlig med flere koner. Britene aksepterer flerkoneri n\u00e5r gifterm\u00e5lene har funnet sted i land der flerkoneri er lovlig, som i Pakistan, Nigeria og India. \n \nKonene immigrerer til Storbritannia som studenter eller turister. Myndighetene aksepterer imidlertid ogs\u00e5 henting av kone nummer to n\u00e5r skilsmisse fra kone nummer en i Storbritannia mistenkes for \u00e5 v\u00e6re falsk - og ektemannen fremdeles bor sammen med kone nummer en. Hvor mange ektefolk som lever i flerkoneri og der flere av hustruene mottar trygd, er det ingen oversikt over. Men ektemenn har rett til \u00e5 kreve trygd for samtlige hustruer, til og med hvis en av dem befinner seg i utlandet i inntil ett \u00e5r. Flerkoneri skal s\u00e6rlig v\u00e6re utbredt blant pakistanere. De fleste pakistanerne i Storbritannia har r\u00f8tter i Kashmir, melder Timesonline.co.uk\n\n-----\n\n**Jyllands-Postens underholder om fornuft og religion**\n\n25.05.07: Debatten om flerkoneri har f\u00e5tt f\u00f8tter \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i Danmark etter at den ledende konvertitten Abdul Wahid Pedersen gikk ut med st\u00f8tte til praksisen og henviste til at Koranen gir mannen tillatelse til \u00e5 ekte inntil fire kvinner (se sak under). Jyllands-Posten synes b\u00e5de debatten og herr Pedersen er i ferd med \u00e5 bli \"tr\u00f8ttende\" \u00e5 forholde seg til. At religi\u00f8se forskrifter skulle ha noen som helst autoritet i forhold til lov og rett er \"s\u00e5 absurd at det overhodet ikke burde v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 diskutere. N\u00e5r den konverterte imam Abdul Wahid Pedersen f\u00f8rer frem dette synspunktet, at en mann kan gifte seg med opp til fire koner, b\u00f8r det uten videre avvises som det forvr\u00f8vlede sludder som det er. Henvisningen til en 1.500 \u00e5r gammel bok, som er utformet som lovforskrifter til beduiner i den mellem\u00f8stlige \u00f8rkensanden, er s\u00e5 langt fra all sunn fornuft, at det er absurd overhodet \u00e5 f\u00f8re en meningsfyllt samtale om det,\" skriver Jyllands-Posten p\u00e5 lederplass, og fortsetter i samme friske tone: \" Allikevel er det n\u00f8dvendig, for imamens vr\u00f8vl skal ses i sammenheng med en utvikling som har funnet sted gjennom de senere \u00e5rene. Gang p\u00e5 gang presenterer man koranbaserede uhyrligheter og flytter grensene for hva vi skal diskutere i et moderne vestlig demokrati (...) Vi vil h\u00f8flig, men bestemt tilf\u00f8ye, at den danske straffeloven gjerne st\u00e5r til politisk diskusjon om n\u00f8dvendig, men aldri p\u00e5 religi\u00f8se premisser.\n\nKoranen sier: 'Gift dere med de kvinner de finner for godt. To, tre eller fire.' Takk for underholdningsverdien. \n \nStraffeloven sier: 'Den som inng\u00e5r ekteskap eller lar sitt partnerskap registrere, og som i forveien er gift eller part i et registreret partnerskap, straffes med fengsel i tre \u00e5r.' \n \nS\u00e5dan er gjeldende rett, hr. imam, og fri oss s\u00e5 for mer vr\u00f8vl.\"\n\n-----\n\n**Flerkoneri p\u00e5 fremmarsj**\n\n23.05.07: I innvandrermilj\u00f8er i Danmark er flerkoneri langt fra unormalt, det synes heller v\u00e6re en praksis som er p\u00e5 fremmarsj, melder nyhetsbyr\u00e5et Ritzaus. P\u00e5 et nettbasert ekteskapsbyr\u00e5 s\u00f8ker stadig flere muslimske menn etter flere koner. \"Jeg er en fyr som er lykkelig gift og s\u00f8ker kone nr. 2\" er et ikke uvanlig budskap. Mennene omg\u00e5r de danske reglene ved \u00e5 la en imam st\u00e5 for bryllupet med kone nr. 2. If\u00f8lge Mohammad Rafiq, som er jobbkonsulent i K\u00f8benhavn kommune, er antallet stigende. \"I K\u00f8benhavn er der eksempelvis et sted, hvor den ene familie - mand, kone og b\u00f8rn - bor i en lejlighed sammen. I lejligheden ved siden af bor kone nummer to med det andet s\u00e6t b\u00f8rn,\" forteller Rafiq. Sjefskonsulent i Familiestyrelsen p\u00e5peker at dette ogs\u00e5 kan medf\u00f8re trygdesvindel.\n\nMen imam og konvertitt Abdul Wahid Pedersen mener at flerkoneri kan v\u00e6re helt ok. \"Hvis der kommer en til mig, og jeg kan fornemme, at der er tale om en kone nummer to, s\u00e5 vil jeg normalt sige nej. Med mindre kone nummer et st\u00e5r der og siger, at det er helt i orden, og siger, at hun ikke kan f\u00e5 b\u00f8rn, eller at der er en anden grund. Men normalt vil jeg sige nej,\" sier imamen, som p\u00e5peker at hans holdninger bygger p\u00e5 koranens ord. \"Det er tilladt for en mand at have op til fire koner, men det er ikke tilladt for en kvinde at have mere end en mand,\" sier han. Abdul Wahid Pedersen mener flerkoneri kan sammenlignes med at danske menn har elskerinner.\n\nDerimot er integreringsordf\u00f8rer Henriette Kj\u00e6r lite imponert over de holdninger som legges for dagen. \"Det er vist p\u00e5 tide, at Abdul Wahid Pedersen kommer p\u00e5 genopdragelsesrejse i den danske straffelov. Flerkoneri er forbudt i Danmark. Og det skal det \u2013 selvf\u00f8lgelig \u2013 fortsat v\u00e6re. Det hverken kan eller skal koranens ord \u00e6ndre p\u00e5,\" sier Kj\u00e6r i en kommentar if\u00f8lge Jyllands-Posten.dk. Hun mener det er tankevekkende at en fremtredende imam som Abdul Wahid Pedersen ikke har st\u00f8rre forst\u00e5else for at likestilling mellom kj\u00f8nn er en av grunnpilarene i det danske demokratiet. \"Flerkoneri er kvindeundertrykkelse i den yderste potens. Det udstiller manden som familiens eneste overhoved, og kvinden \u2013 uanset hvilket nummer i r\u00e6kken af koner hun er - som mindre v\u00e6rd. Det siger sig selv, at den slags aldrig b\u00f8r v\u00e6re tilladt her i landet,\" sier Kj\u00e6r, og fastsl\u00e5r: \"Abdul Wahid Pedersen puster til fordommene om, at muslimer lever i et tilbagest\u00e5ende, gammeldags, kvindeundertrykkende samfund. Han burde bruge sin fremtr\u00e6dende position til at bygge bro mellem de forskellige kulturer i stedet for at rejse en mur.\"\n\n-----\n\n**Polygame ektemenn f\u00e5r ekstra trygder til konene**\n\n02.05.07: I Storbritannia kan en polygam ektemann kreve ekstrakroner fra staten til \"haremet\" sitt. Dette til tross for at flerkoneri er forbudt. Opposisjonen i nasjonalforsamlingen krever n\u00e5 hasteendring av lovverket for \u00e5 stoppe utbetalinger av skattekroner som opposisjonen mener opprettholder praksisen med flerkoneri, samt at den forbudte praksisen bel\u00f8nnes \u00f8konomisk. Flerkoneri har en strafferamme p\u00e5 syv \u00e5r. Men hvis en ektemann innvandrer til Storbritannia med flere koner og ekteskapene er inng\u00e5tt i et muslimsk land som aksepterer flerkoneri, s\u00e5 vil sosialvesenet akseptere at samtlige hustruer kan f\u00e5 offentlige bidrag. Praksisen med trygdutbetalinger til polygame ektemenn og deres hustruer, skal i f\u00f8lge byr\u00e5krater ha utviklet seg gradvis over ti\u00e5r, melder ThisIsLondon.co.uk.\n\nHvor mange som lever polygamt i Storbritannia finnes det ingen oversikt over. Men det ansl\u00e5s at flere tusen muslimer lever i flerkoneri, mange uten at kone 2 og/eller 3 er offentlig registrert som partner, men at gifterm\u00e5let er ulovlig inng\u00e5tt i moskeer.\n\n-----\n\n**Kone nr. 2 m\u00e5 til Norge, hevder svigerbror**\n\n23.10.06: I dag er det ett \u00e5r siden noen har h\u00f8rt fra norskpakistanske Raja Abdul Rehman (54), bosatt i Fredrikstad. Hans kone nummer to hevder han ble han drept fordi han ville skille seg fra kone nummer \u00e9n. Dagbladet har m\u00f8tt kone 2 i et stort hus i landsbyen Thotha Rai Bahadur i Gujrat-distriktet i Pakistan. Der hevder andrekona Sakina Rehman (28) at hun og de tre barna Laiba (3), Elizba (2) og Aliza (4 md.) m\u00e5 til Norge for beskyttelse. Hun sier hun ikke t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 ut fra soverommet fordi hun frykter at noen vil drepe henne. Hun m\u00e5 flytte til Norge, sier Raja Abdul Rehmans storebror, Fazal Rehman. Fazal har anklaget f\u00f8rstekonas familie for \u00e5 st\u00e5 bak forsvinningen. \"Min bror fikk ny kone i Pakistan. Det likte ikke hans f\u00f8rste kones familie,\" sier Fazal Rehman til Dagbladet.no\n\n-----\n\n**Unge Venstre sier ja til polygami**\n\n17.10.06: P\u00e5 helgas landsm\u00f8te i Unge Venstre stemte et flertall for \u00e5 endre ekteskapsloven i Norge, slik at det blir tillatt \u00e5 ha flere enn en ektefelle. If\u00f8lge Nettavisen.no mener internasjonal leder i Unge Venstre, Boye Bjerkholt, at staten ikke b\u00f8r blande seg inn i hvordan folk regulerer sine samboerforhold eller ekteskap. Bjerkholt tror heller ikke det er noe fare for at Unge Venstre assosieres med land som i dag ikke oppfattes som liberale.\n\nMed slike holdninger vil nok Unge Venstre kunne trekke til seg mange muslimer, s\u00e6rlig hvis de demper ned at de ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 legalisere all medisinsk bruk av narkotika. Polygamiforslaget vil derimot neppe ha noen positiv effekt p\u00e5 andelen tvangsekteskap, men staten skal jo ikke bry seg, s\u00e5 da er det bare \u00e5 satse p\u00e5 frivilligheten.\n\n-----\n\n**I retten for flerkoneri**\n\n14.08.06: En norsk statsborger av pakistansk opprinnelse m\u00e5 i slutten av august m\u00f8te i retten for bigami. 47-\u00e5ringen giftet seg med sin f\u00f8rste kone i Pakistan i 1997, men inngikk senere et nytt ekteskap i Pakistan. F\u00f8rstekona anmeldte forholdet, men i politiavh\u00f8r skal mannen ha vist til at det etter muslimsk lov er anledning til \u00e5 ha fire koner samtidig. Hans forsvarer, advokat Kari Sofie Jacobsen, mener imidlertid p\u00e5 generelt grunnlag at det ofte er uvitenhet om norsk lovgiving som gj\u00f8r at personer med en annen etnisk opprinnelse ender med \u00e5 inng\u00e5 dobbeltekteskap - hvilket vi ikke tror er en riktig vurdering.\n\n-----\n\n**Protest mot flerkoneri og mangel p\u00e5 skilsmisse**\n\n13.06.06: I Teheran i g\u00e5r protesterte kvinner mot landets sharia-lov som tillater flerkoneri, og som frar\u00f8ver kvinner samme rettigheter til skilsmisse som menn. Kvinnene ble m\u00f8tt med brutal politivold, melder Aftenposten\n\n-----\n\n**Mann med 10 koner og 64 barn**\n\n19.04.06: En mann i Singapore, med 10 koner og 64 barn, er d\u00f8mt til stokkeslag og fengsel etter \u00e5 ha forbrutt seg seksuelt mot fem av barna. Hans 33 s\u00f8nner og 31 d\u00f8tre er fra ni m\u00e5neder til 16 \u00e5r gamle. Mannen misbrukte koranen ved \u00e5 hevde overfor konene at barna var hans eiendom, og at han slik sett hadde rett til seksuell omgang med dem, skriver Nettavisen.no. I Singapore har muslimske menn \"bare\" lov \u00e5 ha fire koner, derfor hadde mannen inng\u00e5tt fire lovlige ekteskap, og seks \"midlertidige ekteskap\", s\u00e5kalt *muta*. Muta omtales gjerne som \"nytelsesekteskap\", som en mann kan inng\u00e5 s\u00e5 mange han vil av, mens kvinnen bare kan inng\u00e5 ett ad gangen. Varighetene kan variere fra \u00e9n time til 99 \u00e5r. Hadde for \u00f8vrig denne mannen v\u00e6rt norsk statsborger da barna ble f\u00f8dt, ville ogs\u00e5 samtlige av hans barn v\u00e6rt norske statsborgere.\n\n**Reklame for flerkoneri **\n\nFlerkoneri (polygami) har i liten grad v\u00e6rt gjenstand for en omfattende debatt i Norge. Dette selv om det er avdekket at ulike innvandringsgrupper godkjenner, og praktiserer, at mannen kan ha flere koner. Flerkoneri er imidlertid forbudt ved norsk lov.\n\nAftenposten.no 11.01.04 avsl\u00f8rer at menigheten Islamic Cultural Centre p\u00e5 sin hjemmeside reklamerer for flerkoneri. Menigheten i Oslo har 2500 registrerte medlemmer, og mottok statsst\u00f8tte p\u00e5 672 000 kroner i 2003. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er riktig at statens penger g\u00e5r til \u00e5 st\u00f8tte opp om noe som er lovstridig?\n\nReklamen for flerkoneri gis i et 11-siders langt notat. If\u00f8lge artikkelen b\u00f8r polygami - flerkoneri - praktiseres \"der forholdene ligger til rette for det\". I notatet heter det bl.a.: \"..hvis islam skulle forby polygami og begrense lovlig ekteskap til bare en hustru, hva ville de ugifte gj\u00f8re? Hvor og hvordan skulle de finne det selskap det er naturlig \u00e5 \u00f8nske seg? Hvor og hvordan skulle de finne sympati, forst\u00e5else, st\u00f8tte og beskyttelse?\" Men allerede samme dag som oppslaget er p\u00e5 trykk, s\u00e5 endrer menigheten teksten.\n\nKonvertitten Anne Sofie Roald sier til Aftenposten at det er uvanlig med flerkoneri i Vesten. Det er ikke alle enig med henne i. Blant annet uttalte eks-muslim Paul Johansen 12.08.2003 til avisa Dagen at han kjenner til flere eksempler p\u00e5 at kvinner er blitt gift til menn som er gift fra f\u00f8r. Det samme gj\u00f8r HRS.\n\nPraksisen med flerkoneri har mange uheldige sider, bl.a. medf\u00f8rer det at mannens barn regnes som norske statsborgere, selv om mannen har flere koner. I tillegg legger det opp til trygdemisbruk, da ved at de skiller seg etter norsk lov men beholder sin muslimske ekteskapskontakt(er). (Jf. ogs\u00e5 v\u00e5r bok Feminin integrering, 2003). \n\n14.12.05: Frankrike tillot innvandring ved flerkoneri frem til 1993. Det ansl\u00e5s n\u00e5 at Frankrike har \n05.01.05: Muslimske ledere og organisasjoner i Storbritannia mener at skattesystemet ikke tar hensyn til religi\u00f8se minoriteter som anerkjenner flerkoneri. \u00bbKoner og barn b\u00f8r v\u00e6re unntatt skatt av arv. Hvis regjeringen er familievennlig, skulle den endre et skattesystem som urettferdig rammer en minoritets religi\u00f8se verdier\u00ab, sier Ahmad Thomsom fra sammenslutningen av muslimske advokater til den britiske avisen The Sunday Times. Det britiske skattevesen vil unders\u00f8ke muligheten for et mer \"familievennlig\" skatteforhold for koner til muslimske menn. \n \n**Ny statsborgerskapslov \u2013 indirekte aksept av flerkoneri**\n\n07.01.05: I f\u00f8lge forslaget til ny lov om statsborgerskap vil regjeringen fortsatt akseptere at barn av norsk statsborger automatisk f\u00e5r norsk statsborgerskap. Dette innb\u00e6rer at flerkoneri, som er forbudt ved lov i Norge, utl\u00f8ser de samme rettigheter i forhold til barna som innenfor et monogamt forhold. Regjeringens argumentasjon er at brudd p\u00e5 norske lover, her knyttet til flerkoneri, ikke skal g\u00e5 ut over barna. Men sp\u00f8rsm\u00e5let er om det faktisk ikke er det som skjer: bor for eksempel kone nummer to i Pakistan, og denne konen har tre barn med sin norske mann, s\u00e5 har barna med sitt automatiske norske statsborgerskap rett til \u00e5 komme til Norge. Men ikke barnas mor. Ergo legger den norske stat til rette for \u00e5 skille mor og barn, som blant annet kan v\u00e6re brudd p\u00e5 barnekonvensjonen. Og indirekte aksepteres flerkoneri, dertil p\u00e5 en slik m\u00e5te at mannen gis alle rettigheter. Vi f\u00e5r bare h\u00e5pe at Stortinget avviser regjeringens forslag.\n\nForslag til ny statsborgerskapslov fra KRD\n\nHuman Rights Service (HRS) M\u00f8llergata 9, 0179 Oslo - Norge Tlf: (047) 22 33 80 00 email@example.com \u00a9 HRS 2002 - 2006\n", "language": "no", "__index_level_0__": "983d2aaf-974a-4363-b2d7-930d72342649"} {"url": "https://www.tek.no/artikler/facebook-venner-kan-bestille-trykk-av-bildene-dine/132453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:11Z", "text": "\n\n# Facebook-venner kan bestille trykk av bildene dine\n\nOg det uten at du kan gj\u00f8re noe med det.\n\n - Kommentarer (57)\n - Christer Sev\n - 10\\. april 2013 - 10:45\n\nHar du noen gang savnet \u00e5 kunne f\u00e5 bilder fra dine Facebook-venner p\u00e5 trykk og sendt rett til postkassen? Det har du i hvert fall muligheten til n\u00e5.\n\n#### Stort utvalg\n\nP\u00e5 Photosatmydoor.com kan du logge inn via Facebook og ganske s\u00e5 enkelt bestille utskrift av fra alle bildene til dine virtuelle venner. Og det er ikke bare vanlig papirkopier de tilbyr. Du kan velge mellom et stort utvalg av produkter \u00e5 trykke bildene p\u00e5, deriblant fotokalendere, mobildekseler, buttons og musematter.\n\nDette betyr med andre ord at hvem som helst av vennene dine kan bestille trykk av bilder av deg uten at du har noen mulighet til \u00e5 kontrollere det. Det er ingen hemmelighet at Facebook p\u00e5beroper seg eierskap til bildene du laster opp, og for et \u00e5r siden fikk man mulighet til \u00e5 laste opp bilder fire ganger st\u00f8rre enn tidligere. Med en oppl\u00f8sning p\u00e5 opptil 2048 x 2048 kan man f\u00e5 en relativt stor utskrift, s\u00e5 du b\u00f8r kanskje tenke deg om en gang til f\u00f8r du deler dine bilder med alle dine venner.\n\nOm behovet er tilstede derimot er en annen sak. Fremtiden vil vise om dette blir den neste dillen til brukere av sosiale medier. Og om det skulle bli det er det ikke umulig at noen du kjenner plutselig drikker fra en kopp med bilde av nettopp deg.\n\n**Visste du forresten at Facebook ikke er kult lenger? Ungdommene har for lengst byttet beite \u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baf46eda-6093-45e4-9e5f-720e457f5890"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Not_Too_Late", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:05:46Z", "text": "***Not Too Late*** er det tredje albumet av den amerikanske sangeren Norah Jones. Albumet ble sluppet 30. januar 2007, og ser s\u00e5 langt ut til \u00e5 falle i god jord b\u00e5de hos anmeldere og salgsmessig. Albumet gikk rett til topps p\u00e5 listene i en rekke land, deriblant Norge.^(\\[1\\])\n\nI motsetning til Jones' tidligere album, har hun skrevet alle sangene selv.\n\n## Sporliste\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n1. \u00abWish I Could\u00bb (Norah Jones, Lee Alexander)\n2. \u00abSinkin' Soon\u00bb (Alexander, Jones)\n3. \u00abThe Sun Doesn't Like You\u00bb (Jones, Alexander)\n4. \u00abUntil the End\u00bb (Jones, Alexander)\n5. \u00abNot My Friend\u00bb (Jones)\n6. \u00abThinking About You\u00bb (Jones, Ilhan Ersahin)\n7. \u00abBroken\u00bb (Jones, Alexander)\n8. \u00abMy Dear Country\u00bb (Jones)\n9. \u00abWake Me Up\u00bb (Jones, Alexander)\n10. \u00abBe My Somebody\u00bb (Jones)\n11. \u00abLittle Room\u00bb (Jones)\n12. \u00abRosie's Lullaby\u00bb (Jones, Daru Oda)\n13. \u00abNot Too Late\u00bb (Jones, Alexander)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8068b7e2-33f9-4dca-af3e-7c9084ab1771"} {"url": "https://www.convenience.no/etterforsker-drivstoffmarkedet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:25Z", "text": "# Etterforsker drivstoffmarkedet\n\nav Redaksjonen \u00b7 2. oktober 2019\n\n\n\n**Konkurransetilsynet \u00e5pner etterforskningssak i markedet for drivstoff. Etterforskningssaken er opprettet p\u00e5 bakgrunn av funn i tilsynets kontinuerlige markedsoverv\u00e5kning i dette markedet.**\n\n\u2013 Vi skal n\u00e5 unders\u00f8ke om det foreligger et brudd p\u00e5 konkurranselovens \u00a7 10 om ulovlig samarbeid i form av fastsettelse av priser, sier Marita Skj\u00e6veland, nestleder for avdeling for bygg, industri og energi i Konkurransetilsynet.\n\nKonkurransetilsynet har fulgt n\u00f8ye med p\u00e5 markedet gjennom flere \u00e5r, og i 2016 startet tilsynet med s\u00e6rskilt markedsoverv\u00e5kning. Dette var som f\u00f8lge av at tilsynet, gjennom sitt arbeid, vurderte at konkurransen i dette markedet var vesentlig begrenset. Overv\u00e5kningen inneb\u00e6rer at akt\u00f8rer i markedet er p\u00e5lagt \u00e5 sende inn informasjon om blant annet priser, salgsvolum og innkj\u00f8psvilk\u00e5r til Konkurransetilsynet p\u00e5 halv\u00e5rlig basis.\n\n\u2013 Det at Konkurransetilsynet \u00e5pner en etterforskningssak, inneb\u00e6rer ikke at selskaper under etterforskning er skyldige i lovbrudd. Konkurransetilsynet vil i det videre arbeidet med saken fokusere p\u00e5 \u00e5 hente inn ytterligere informasjon, med det form\u00e5l \u00e5 kunne avkrefte eller bekrefte en mistanke om brudd p\u00e5 konkurranseloven i form av ulovlig samarbeid, understreker Skj\u00e6veland.\n\nLes mer om saken p\u00e5 E24 sine nettsider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0d8b025-36cf-4cf0-96b8-17a9195d69d9"} {"url": "https://www.alphageek.no/julegave-til-samboer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:56:38Z", "text": "# Julegave til Samboer\n\nI avdelingen \"julegave til samboer\" har vi plukket ut produkter som vi mener er utmerkede julegavetips for den som skal kj\u00f8pe en julegave til samboeren sin. Her finner du massevis av praktiske og morsomme gadgets som du sannsynligvis ikke finner noe annet sted. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir det enkelt \u00e5 finne noe friskt og anvendelig som virkelig vil settes pris p\u00e5 uten at du trenger \u00e5 lete i timevis. Du har kanskje allerede nok \u00e5 gj\u00f8re i julerushet? V\u00e5rt morsomme sortiment gj\u00f8r det enkelt \u00e5 vise at det du gir som julegave til samboeren kommer med b\u00e5de omtanke og kj\u00e6rlighet.\n\nUtvalget av julegaver til samboer er s\u00e5pass stort og variert at du kan finne produkter som passer alle personlighetstyper og som er passelig avanserte og kostbare. Her finnes det nemlig er bredt utvalg av produkter som koster opp til noen hundrelapper, slik at du kan finne julegaven til kj\u00e6resten din s\u00e5 vel som \u00e5 komplettere en gave du allerede har kj\u00f8pt med noe som er litt mindre og humoristisk. Hva er vel bedre enn en julegave som lokker frem latteren eller smilet? V\u00e5re produkter er som alltid rimelige og du f\u00e5r en ekstra god deal med b\u00e5de billig og rask leveranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f356e31c-32af-4cf2-9c63-7e787707aa1a"} {"url": "https://www.britiskpolitikk.no/2018/05/28/mer-irsk-hodebry-for-theresa-may/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:30Z", "text": "# Britisk politikk\n\n# Abortsak skaper mer irsk hodebry for Theresa May\n\nEtter at Irland har sagt ja til abort, \u00f8ker presset p\u00e5 Theresa May for \u00e5 f\u00e5 endret abortlovene i Nord-Irland. Foto: Jay Allen Downing Street 10\n\nInnlegg av: Trine Andersen 28. mai 2018\n\nSist oppdatert 16. juni 2018\n\n#### Hvor avhengig statsminister Theresa May er av de nordirske unionistene blir klart illustrert i det sterke presset hun n\u00e5 opplever for \u00e5 endre abortlovene i Nord-Irland. Etter at Irland i en folkeavstemning sa ja til abort, presses May n\u00e5 fra flere hold.\n\nNord-Irland er den eneste del av Storbritannia der abort er forbudt.\u00a0 Uansett hva den selverkl\u00e6rte feministen Theresa May m\u00e5 mene om saken, m\u00e5 hun f\u00f8rst og fremst ta hensyn til hva det erkekonservative st\u00f8ttepartiet DUP mener.\n\nUten st\u00f8tte fra de ti parlamentsmedlemmene i det nordirske partiet vil hennes konservative regjering miste sin st\u00f8tte i Underhuset, og dermed kan regjeringen falle og veien bli banet for nyvalg som kan ende med en Labour-regjering ledet av Jeremy Corbyn.\n\n\u2013 Saken setter May i en sv\u00e6rt vanskelig situasjon, og viser nok en gang hvordan hun sitter med hendene bundet p\u00e5 ryggen og ikke kan gj\u00f8re noen ting. Hun sitter i en helt umulig situasjon, og dette vil jo bare fortsette, sier Jan Erik Mustad, redakt\u00f8r her p\u00e5 nettstedet britiskpolitikk.no.\n\n### Klart svar fra DUP\n\nFra Det demokratiske unionistpartiet DUP er beskjeden krystallklar: Partileder Arlene Foster sier at det ikke er aktuelt \u00e5 myke opp Nord-Irlands abortlover, og at dette uansett er noe som m\u00e5 avgj\u00f8res av selvstyreforsamlingen p\u00e5 Stormont i Belfast.\n\n\u2013 Fredagens folkeavstemning i Irland, har ingen innvirkning p\u00e5 lovene i Nord-Irland. Men vi merker oss selvf\u00f8lgelig saker som p\u00e5virker v\u00e5re n\u00e6rmeste naboer, sa Foster etter at resultatet av folkeavstemninen var klart.\n\n\u2013 DUP er et pro-liv parti og det vil vi fortsatt v\u00e6re tydelig p\u00e5 det, la DUP-lederen til.\n\n### Sak for selvstyret\n\nEn talsmann for Theresa May sier at en endring av abortloven i Nord-Irland er det opp til selvstyreinstitusjonene i provinsen \u00e5 avgj\u00f8re. Men Nord-Irland har som kjent ikke hatt noe selvstyre siden januar i fjor da regjeringssamarbeidet mellom DUP og Sinn Feinn br\u00f8t sammen. Siden har utallige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 stablet selvstyret p\u00e5 beina igjen strandet, og det er lite som tyder p\u00e5 en snarlig l\u00f8sning med det f\u00f8rste.\n\nPolitikerne i London presser derfor p\u00e5 for at Parlamentet i London i frav\u00e6r av selvstyret i Belfast, skal kunne endre lovene i Nord-Irland. Nylig presset Labours Stella Creasy fram en debatt om dette i Underhuset, uten at det endte i en forpliktende avstemning.\n\nUnder debatten sa Nord-Irland-minister Karen Bradley at hun st\u00f8ttet en endring av abortloven, men at dette er en sak politikerne i Nord-Irland m\u00e5 avgj\u00f8re.\n\n\u2013 Parlamentet har suveren makt, men jeg tror ikke de t\u00f8r tvinge gjennom noe uten at de har de politiske partiene i Nord-Irland med p\u00e5 det, sier Mustad.\n\nDen nordirske menneskerettsorganisasjonen NIHRC klaget nylig de nordirske abortlovene inn for britisk h\u00f8yesterett. Et flertall av dommerne kom til at deler av Nord-Irlands abortlover er \u00abuforenelig\u00bb med menneskerettslover, men avviste likevel \u00e5 behandle saken.\n\n### Sinn Fein \u00f8nsker endring\n\nOgs\u00e5 fra DUPs motpart i Nord-Irland, Sinn Fein, kommer det krav om endring. Sinn Feins president MaryLou Macdonald og visepresident Michelle O'Neill postet etter fredagens folkeavstemning et bilde p\u00e5 Twitter der der holder opp en plakat med \u00abThe north is next\u00bb.\n\n> \u2014 Sinn F\u00e9in (@sinnfeinireland) May 27, 2018\n\nMichelle O'Neill sier at Nord-Irland har kommet i en bakevje siden selvstyreinstitusjonene ikke er oppe og g\u00e5r. Det gjelder b\u00e5de i forhold til en ny spr\u00e5klov, abort og likekj\u00f8nnet ekteskap, sier O\u00b4Neill.\n\n\u2013 I frav\u00e6r av selvstyre, m\u00e5 vi finne andre m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt rettigheter p\u00e5, sier O'Neill uten \u00e5 presisere n\u00e6rmere hva hun mener.\n\nTheresa Mays egen statsr\u00e5d, med ansvar for likestilling, Penny Moradaunt, var tidlig ute med \u00e5 kommentere resultatet av folkeavstemningen i Irland.\n\n\\-En historisk og stor dag for Irland, og fylt av h\u00e5p for Nord-Irland, var hennes f\u00f8rste kommentar p\u00e5 Twitter.\n\n> Based on the exit poll, a historic & great day for Ireland, & a hopeful one for Northern Ireland. That hope must be met. \\#HomeToVote stories are a powerful and moving testimony as to why this had to happen and that understanding & empathy exists between generations. \\#trustwomen\n> \u2014 Penny Mordaunt MP (@PennyMordaunt) May 25, 2018\n\n#### Utelot Nord-Irland\n\nDa abort ble lovlig i Storbritannia i 1967, inkluderte det ikke Nord-Irland.\n\n\u2013 \u00c5rsaken var blant annet respekt for den katolske befolkningen i Nord-Irland, og ikke minst for de politiske partiene i provinsen, sier Mustad.\n\nI 1967 styrte Ulsterunionistene (UUP) Stormont.\n\n\u2013 Hvis det var noe UUP og de andre partiene var enige om den gang, var det \u00f8nske om \u00e5 forby selvbestemt abort. Blant de ultrakonservative protestantene har standpunktet vedvart, mens Sinn Fein har moderert sitt syn. Den katolske kirke har aldri v\u00e6rt s\u00e5 sterk i nord som den var i s\u00f8r, men likekj\u00f8nnet ekteskap og abort er saker som historisk har forent partiene i Nord-Irland og grupperinger nord og s\u00f8r p\u00e5 den irske \u00f8ya, sier Mustad.\n\nI dag er abort kun lov i Nord-Irland dersom kvinnens liv eller mentale helse er i fare. Graviditet p\u00e5 grunn av voldtekt eller incest anses ikke som lovlig grunn til \u00e5 innvilge abort.\n\nI 2016 dro mer enn 700 kvinner fra Nord-Irland til Storbritannia for \u00e5 ta abort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "115e6821-0137-40c5-b1d1-a0f911d99254"} {"url": "http://rightbemanning.no/index.php/ledige-stillinger/item/730-vi-s%C3%B8ker-industrimekaniker-handyman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:02:27Z", "text": "## Vi s\u00f8ker industrimekaniker/Handyman\n\n25\\. juni 2018\n\n### **P\u00e5 jakt etter sommerjobb ? Vi trenger\u00a0 industrimekaniker/Handyman**\n\n\u00a0\n\nDet n\u00e6rmer seg Sommer og ferie med stormskritt. Da flere av v\u00e5re kunder som er lokalisert i Fredrikstad\u00a0 trenger nye medarbeidere i sommer p\u00e5 diverse prosjekter ,s\u00f8ker vi n\u00e5 etter erfarene , serviceinnstilt industrimekaniker med fagbrev.(lang erfaring kan kompanseres opp med fagbrev) i tidsrommet fra uke 27-35.\u00a0 Her kan det v\u00e6re muligheter for forlengelse . \n \nDaglige gj\u00f8rem\u00e5l kan v\u00e6re alt fra r\u00f8rarbeid, monteringsarbeid/vedlikehold\u00a0 og feils\u00f8king p\u00e5 maskiner og prosessutstyr. \n \nI tillegg fordel du har kunnskap om hydralikk, pneumatikk, elektriske styresystemer og kunne tolke skjemaer og tekniske tegninger. \n \nArbeidsplassen er lokalisert i\u00a0 Fredrikstad\n\n### \nStillingen er til tider fysisk krevende og det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 en del overtidsarbeid da vedlikhold av maskiner kan kreve produksjonsstans. \n \n\n### Kompetanse / kvalifikasjoner:\n\n - Fagbrev\n - Mekanisk utdannelse\n - Relevant erfaring\n - Gode norskkunnskaper\n - F\u00f8rerkort klasse B\n\n### \nPersonlige egenskaper:\n\n - Punktlig og n\u00f8yaktig\n - Effektiv og ansvarsbevisst\n - Bevist holning til HMS og kvalitetsarbeid\n - Godt hum\u00f8r og engasjert\n - Stukturert og l\u00f8sningsorientert\n - Evner \u00e5 jobbe b\u00e5de selvstendig og i team\n\n### \nVi tilbyr:\n\n - Ordnede arbeidsforhold\n - Gode muligheter hos seri\u00f8s bedrift\n - Gode betingelser\n\n \nFor evnetuelt andre hendvendelser om stillingen ta kontakt\u00a0 til Roger Hansen\u00a0 p\u00e5 tlf: 69335400\n\nS\u00f8knad\u00a0 og CV\u00a0 sendes til \u00a0 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. \u00a0\u00a0 og merkes med **\" Industrimekaniker\"**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6866f005-c947-4efe-85ad-f2bfb28a1ea1"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/Ond4Ak/listhaug-vil-hente-pakistansk-familie-til-norge?fbclid=IwAR0UWHiSQN87wEypih2JIcV50UaSGl7sqksF6ZriaxWzHr_24B-3lsFP0-8&utm_content=row-9&utm_source=vgfront", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:48Z", "text": "\n\n# Listhaug vil hente pakistansk familie til Norge\n\nFrps Sylvi Listhaug og Venstres Abid Raja g\u00e5r sammen om \u00e5 kreve at deres egen regjering skal hente pakistanske Asia Bibi og hennes familie - og gi henne asyl i Norge.\n\nBj\u00f8rn Haugan\n\nOppdatert 8. november 2018\n\nDet er ikke hver dag Listhaug ber forfulgte komme til Norge - og Raja og Listhaug har tidvis v\u00e6rt som hund og katt:\n\nIngen av delene hindrer at de to g\u00e5r sammen for \u00e5 presse sin egen regjering til \u00e5 invitere den kristne pakistanske kvinnen, Asia Bibi, og hennes familie til Norge, for \u00e5 gi dem politisk asyl.\n\n## Asia Bibis advokat til VG: \u2013 Lykke beskriver ikke hva jeg f\u00f8ler n\u00e5\n\n\u2013 N\u00e5r vi f\u00f8rst skal gi beskyttelse til noen, er dette et soleklart eksempel, sier Listhaug til VG:\n\n\u2013 Ytringsfriheten er en sentral frihet. Denne kvinnen blir truet p\u00e5 livet og flere som har st\u00f8ttet henne har mistet livet fordi hun har drukket av en kopp. Hele denne situasjonen er absurd: Dette er eksempel p\u00e5 steinalderske holdninger, sier hun.\n\n**Listhaug sier hun er positiv til at Asia Bibi og hennes familie kan f\u00e5 politisk asyl i Norge, som kvoteflyktninger.**\n\n\u2013 Jeg mener vi b\u00f8r bruke av den ordin\u00e6re kvoten for flyktninger og gi beskyttelse til denne familien som \u00e5penbart trenger det.\n\n## Raja smeller til Listhaug\n\nRaja er forn\u00f8yd med at de to kan gj\u00f8re et felles utspill p\u00e5 flyktningefeltet.\n\n\u2013 Mobben i Pakistan vil ha henne hengt. Hun er i stor livsfare. Norges n\u00e6re forhold til Pakistan kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 la henne komme hit, enn til andre land som har signalisert at de \u00f8nsker henne velkommen, sier Raja.\n\n\u00c5rsaken er at islamister i Pakistan raser og demonstrerer etter at landets h\u00f8yesterett frikjente d\u00f8dsd\u00f8mte Asia Bibi for blasfemi.\n\nI et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 oppt\u00f8yene er Asia Bibi n\u00e5 ilagt utreiseforbud av Pakistanske myndigheter.\n\nOnsdag kveld meldte Bibis advokat at hun er l\u00f8slatt fra fengsel, \u00e5tte \u00e5r etter at hun ble d\u00f8mt til d\u00f8den.\n\n## Frykter blasfemianklaget kvinne vil bli drept\n\n**\u2013 Jeg er blitt fortalt at hun er p\u00e5 et fly, men ingen vet hvor hun vil lande, uttalte advokaten Saif-ul-Malook i en melding til nyhetsbyr\u00e5et AFP onsdag kveld.**\n\nFrykten for at hun skal bli drept, er overhengende; folk som har hjulpet henne, har blitt drept.\n\nHun ble d\u00f8mt til d\u00f8den i 2010, etter \u00e5 ha sagt at Jesus d\u00f8de p\u00e5 korset for \u00e5 fri alle mennesker fra synd. Og for \u00e5 ha utfordret sine landsmenn om hva deres profet har gjort for dem.\n\n\n\nStortingets visepresident Abid Raja ber Norge gi henne beskyttelse.\n\n\u2013 Norge kan \u00e5pne sitt hjerterom for denne kvinnen, sier han.\n\nVG st\u00f8ttet det kravet p\u00e5 lederplass onsdag, hvor blant annet SVs argumenter ble brukt: At Norges n\u00e6rhet til Pakistan kan gj\u00f8re at en prosess for \u00e5 f\u00e5 henne til v\u00e5rt land, kan g\u00e5 mer smertefritt enn til andre land som har et mer komplisert forhold til Pakistan.\n\n## Blasfemi-frikjent pakistansk kvinne f\u00e5r utreiseforbud\n\n\u2013 Det er \u00e5penbart at kristne Asia Bibi og hennes familie er i fare for \u00e5 bli utsatt for mobben, og bli drept. Det er ogs\u00e5 usikkert om Pakistan vil klare gi henne n\u00f8dvendig beskyttelse, kanskje p\u00e5 kort sikt, men ikke p\u00e5 lang sikt. Det eneste riktige \u00e5 gi henne politisk asyl. Hun har v\u00e6rt ni \u00e5r i fengsel, for ingen grunn overhodet. Lidelsene hun og hennes familie er utsatt for m\u00e5 n\u00e5 ta slutt, sier Raja.\n\nRaja er leder av stortingets tverpolitiske religionsfrihetsgruppe og har siste fire \u00e5r ogs\u00e5 ledet internasjonalt arbeid blant parlamentarikere for forfulgte religi\u00f8se minoriteter, et arbeid han ogs\u00e5 har f\u00e5tt pris for.\n\nHan sier deres arbeid viser at religi\u00f8se minoriteters situasjon er uholdbar i mange land.\n\n## Kvinne d\u00f8mt til d\u00f8den for blasfemi frikjent i Pakistan\n\n\u2013 Ja, det er kritisk i mange land. Kristne sin situasjon i Pakistan, som i dette tilfelle, men ogs\u00e5 i nabolandet India, muslimers i Myanmar og Kina, Bahai i Iran, og ikke minst forf\u00f8lgelse av ateister verden over. Ting er ikke p\u00e5 bedringens vei de siste \u00e5rene, men desverre P\u00c5 feil vei.\n\nHan sier den norske regjeringen har innsett dette.\n\n\u2013 Jeg er glad for at regjeringen er offensiv og er glad for at og viser til at det i statsbudsjettet for 2019 er foresl\u00e5tt betydelig styrking av dette feltet.\n\nJustisdepartementets informasjonsavdeling melder at justisminister Tor Mikkel Wara (Frp) dessverre ikke har mulighet til \u00e5 kommentere dette i dag.\n\nPublisert: 07.11.18 kl. 21:21\n\nOppdatert: 08.11.18 kl. 00:05\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46772e15-0e55-496f-8d60-1b846ac87eea"} {"url": "https://www.entelios.no/vare-tjenester/stromavtaler-for-bedrifter2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:54Z", "text": " - Str\u00f8m for bedrift - Str\u00f8mleverand\u00f8r og forvalter/\n# Power Supply\n\nVi hjelper din bedrift med \u00e5 f\u00e5 lavest mulig str\u00f8mpris.\n\n## Smartkraft\n\n### Endelig en str\u00f8mleverand\u00f8r som hjelper oss til \u00e5 f\u00e5 lavest mulig str\u00f8mpris.\n\n# Smartkraft\n\nGir mulighet til \u00e5 f\u00f8lge markedets svingninger gjennom erfarne kraftforvalteres disponeringer. Har vist seg sv\u00e6rt l\u00f8nnsomt over flere \u00e5r.\n\n\u00a0\n - Passer godt for bedrifter som \u00f8nsker profesjonell hjelp til \u00e5 f\u00f8lge str\u00f8mmarkedet.\n\n - Ingen m\u00e5nedlig fastbel\u00f8p, kun spotpris i sitt prisomr\u00e5de pluss et avtalt \u00f8rep\u00e5slag.\n\n - Entelios deler overskuddet av handelen i markedet med bedriften.\n\n - Bedriften faktureres spotpris i sitt prisomr\u00e5de,\u00a0pluss et avtalt \u00f8rep\u00e5slag. \n - I tillegg kommer m\u00e5nedlig resultat fra krafthandel.\n - Avtalen har ingen m\u00e5nedlig fastbel\u00f8p.\n - Smartkraft har levert besparelse p\u00e5 10 prosent\u00a0av innkj\u00f8pspris de siste \u00e5rene.\n\n\u00a0\nAllminnelige vilk\u00e5r.\u00a0\n\nGenerelle prisbetingelser.\u00a0\n\n## Fastkraft - fastpris p\u00e5 str\u00f8m\n\n# Fastkraft - fastpris p\u00e5 str\u00f8m\n\nGir mulighet for \u00e5 fryse str\u00f8mprisen i en forh\u00e5ndsavtalt periode.\n\n - F\u00e5 samme str\u00f8mpris hele \u00e5ret.\n\n - Enkelt og trygt for bedrifter som \u00f8nsker forutsigbarhet og kontroll over l\u00f8pende utgifter.\n\n### Kontaktperson for Fastkraft\n\n#### Krister Isaksen\n\n## Spotkraft - spotpris p\u00e5 str\u00f8m\n\n# Spotkraft - spotpris p\u00e5 str\u00f8m\n\nStr\u00f8m til samme pris som vi kj\u00f8per den for p\u00e5 den nordiske str\u00f8mb\u00f8rsen Nord Pool Spot.\n\n\u00a0\n\n - Bedriften betaler samme pris for str\u00f8mmen som vi kj\u00f8per den inn for p\u00e5 str\u00f8mb\u00f8rsen, s\u00e5kalt spotpris.\n\n - Avtalen passer for bedrifter som vil f\u00f8lge svingningene i markedet.\n\n - Avtalen krever ingen bindingstid eller forskuddsbetaling.\n\n - Bedriften betaler kun\u00a099 kr/mnd i p\u00e5slag per str\u00f8mm\u00e5ler. \n *Denne prisen gjelder for bedrifter med \u00e5rlig str\u00f8mforbruk inntil 100.000 kWh.*\n - Bedriften faktureres spotpris i sitt prisomr\u00e5de inkludert myndighetsp\u00e5lagt el-sertifikatordning. \n - Har din bedrift et \u00e5rsforbruk over 100.00 kWh? Dere f\u00e5r selvsagt ogs\u00e5 kj\u00f8pe kraft til v\u00e5r innkj\u00f8pspris. Ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 et tilbud.\n\nAllminnelige vilk\u00e5r.\u00a0\n\nGenerelle prisbetingelser.\u00a0\n\n## Kraftfond\n\n# Kraftfond\n\nKraftfond er sv\u00e6rt gode str\u00f8mavtaler for bedrifter som \u00f8nsker eksklusiv tilgang til et stort og kompetent analyse- og krafthandelsmilj\u00f8.\n\nKunnskapen og erfaringen v\u00e5re kraftforvaltere bygger sine kj\u00f8psanalyser p\u00e5 gir bedriften en bedre str\u00f8mpris enn om den hadde fulgt markedets spotpris eller en fastprisavtale. Bedriften kan velge mellom to ulike fond:\u00a0\n\n - **Smartkraft** passer for bedrifter som har mulighet til \u00e5 f\u00f8lge markedets svingninger gjennom erfarne kraftforvalteres disponeringer. \n \n - **Fondskraft** er spesielt attraktiv for bedrifter som ikke kan f\u00f8lge svingningene i str\u00f8mmarkedet kontinuerlig. Ut fra forh\u00e5ndsdefinerte priser, som settes sammen med kunden, gj\u00f8r kraftforvalterne disponeringer i str\u00f8mmarkedet.\n\n### Kontaktperson for Kraftfond\n\n\n\n#### Andreas Myhre\n\nDirekt\u00f8r kraftforvaltning\n\n## Fondskraft\n\n# Fondskraft\n\nUt fra forh\u00e5ndsdefinerte priser, som settes sammen med kunden, gj\u00f8r kraftforvalterne disponeringer i str\u00f8mmarkedet.\n\n\u00a0\n\n - Avtalen har ingen m\u00e5nedlig fastbel\u00f8p p\u00e5 toppen av str\u00f8mprisen.\n\n - Str\u00f8mregningen har lik m\u00e5nedspris, og ved \u00e5rets slutt avregnes resultatet. Dersom resultat er bedre enn str\u00f8mprisen bedriften har betalt, blir differansen tilbakebetalt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f6c0eeb-7840-4253-9ffe-a264e6e88060"} {"url": "https://www.riccovero.no/dame/underdeler/skjort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:08Z", "text": "# Skj\u00f8rt\n\nSkj\u00f8rt i ulike lengder, materialer og passformer. Finn ditt skj\u00f8rt som matcher din stil. Se v\u00e5re kolleksjoner og velg skj\u00f8rt for din anledning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76555636-5cbc-4f37-9a97-662d34cde9a1"} {"url": "https://enerwe.no/frp-ntb/oljekutt-vil-koste-hver-familie-175000-kroner-mer-i-aret/318350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:57Z", "text": "\n\n# \u2013 Oljekutt vil koste hver familie 175.000 kroner mer i \u00e5ret\n\n### \u2013 Fremtiden skapes ikke av politikere som skammer seg, men av dem som st\u00e5r opp for oljenasjonen Norge.\n\n Publisert fredag 03. mai 2019 - 14:57 \n\n \n\nDersom oljekranene stenges, vil hver familie i Norge m\u00e5tte skatte 175.000 kroner mer, sier Frp-leder Siv Jensen, som lover \u00e5 kjempe for oljen\u00e6ringen.\n\nFrp-lederen hyllet landets oljearbeidere i sin tale til Fremskrittspartiets landsm\u00f8te fredag.\n\n\u2013 De skal vite at Fremskrittspartiet st\u00e5r skulder ved skulder med dem og vil fortsette \u00e5 v\u00e6re deres siste skanse, sa Jensen.\n\nHun advarte mot alvorlige konsekvenser dersom Norge stenger ned olje- og gassvirksomheten:\n\n\u2013 De globale utslippene kommer til \u00e5 \u00f8ke p\u00e5 grunn av \u00f8kt forbruk av kull. Det vil svekke Norges muligheter til \u00e5 satse p\u00e5 nye n\u00e6ringer, fornybar energi, innovasjon, forskning og bedre velferd. Titusenvis av distriktsarbeidsplasser vil forsvinne over hele landet, og hver eneste familie m\u00e5 betale 175.000 kroner mer i skatt hvert eneste \u00e5r, uttalte Jensen.\n\nJensen sier hun forst\u00e5r bekymringen for klimautslipp og klodens ve og vel, men at norsk olje og gass er en del av klimal\u00f8sningen, ikke en del av problemet.\n\n\u2013 Norsk gass faser ut kull i andre land og vi produserer med betydelig lavere utslipp enn resten av verden, sa hun.\n\nHun harselerte ogs\u00e5 med Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re som nylig ble avbildet i fj\u00e6ra og hyllet tr\u00f8ffeltang som en ny stor n\u00e6ring for Norge.\n\n\u2013 Jeg heier p\u00e5 dem som finner p\u00e5 nye l\u00f8nnsomme n\u00e6ringer og nisjeprodukter fra havet, men tang med tr\u00f8ffelsmak kan ikke erstatte oljen\u00e6ringen, sa Jensen til latter og applaus fra salen.\n\n\u2013 Fremtiden skapes ikke av politikere som skammer seg, men av dem som st\u00e5r opp for oljenasjonen Norge, sa Jensen, denne gangen til st\u00e5ende og langvarig applaus fra delegatene.\n\nAvtroppende oljedirekt\u00f8r Bente Nyland om etterf\u00f8lgeren Ingrid S\u00f8lvbergs st\u00f8rste utfordringer.\n\n\n\n\n## St\u00f8re \u00e5pner for E\u00d8S-utredning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07dd92fb-09b7-49a3-9d33-032d86bd6625"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1410352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00214.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:56Z", "text": " ## Termowood\n\n\n## FAS - Fundamentering AS\n\n*FAS er en av Norges ledende fundamenteringsentrepren\u00f8rer med ekspertise innen peling, spunting, boring og forankring. Fra v\u00e5r base p\u00e5 Tiller utenfor Trondheim gjennomf\u00f8rer vi mellom 50 og 80 prosjekter pr. \u00e5r. Prosjektene er relatert til b\u00e5de bygg og anlegg og omfatter bruer, kaier, veier, industribygg, n\u00e6ringsbygg og boligprosjekter. Vi er 75 ansatte og har en \u00e5rlig omsetning mellom kr. 300 og 400 mill. Vi har solid \u00f8konomi, moderne maskinpark og en organisasjon med unge medarbeidere. For mer informasjon om oss, se* *www.fas.no.*\n\n \n\n**Firma:** FAS - Fundamentering AS \n**Fylke:** Tr\u00f8ndelag \n**Sted:** Trondheim \n**S\u00f8knadsfrist:** 22.10.2019 \n\n**P\u00e5 grunn av \u00f8kende oppdragsmengde \u00f8nsker vi \u00e5 ansette to prosjektledere.**\n\n**Om stillingene:**\n\n - Organisere prosjektportef\u00f8lje\n - Ressurs- og \u00f8konomistyring\n - Kontakt med oppdragsgivere\n - HMS, KS\n - Rutiner, planer og varsling til det offentlige\n - Anbudsregning\n - Kontorsted Trondheim, med noe reisevirksomhet\n\n**Om deg:**\n\n - Teknisk utdannelse innen bygg/anlegg, min. teknisk fagskole\n - Erfaring som anleggsleder/prosjektleder. **For den ene stillingen er nyutdannede ogs\u00e5 aktuelle**\n - \u00c5pen og inkluderende\n - Resultatfokusert og utviklingsorientert\n - God p\u00e5 \u00e5 kommunisere internt og eksternt\n\nFor ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingene, ta kontakt med daglig leder i FAS, Geir-Vidar S\u00f8rheim, tlf. 906 87 firstname.lastname@example.org eller Hege Svendsen hos FREMO Rekruttering, tlf. 905 87 email@example.com.\n\n*Alle henvendelser til FREMO vil bli behandlet konfidensielt, ogs\u00e5 overfor oppdragsgiver i innledende runde om \u00f8nskelig. \n*\n\n**S\u00f8knadsfrist 22. oktober.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f09fb9-6224-4479-81a3-5535961e03a0"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187432-d5909724-Reviews-Chiringuito_la_cachucha-Cadiz_Costa_de_la_Luz_Andalucia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:19Z", "text": "S\u00e5 unfriendly / frekk - unng\u00e5 \\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\nDette vil h\u00f8res motstridende som jeg elsker plasseringen og prisen p\u00e5 drinker er veldig rimelig / billig. Men, og det er en stor, men servit\u00f8rene er de mest unfriendly / frekk jeg har kommet over i lang tid, og hvis jeg ikke var sammen med...min kone og d\u00f8tre, ville jeg ha sagt det i heller anglosaksiske termer. Fryktelig. Forferdelig og ville unng\u00e5 hvis du vil opprettholde din ferie\u00e5nd. Barene i havnen er s\u00e5 mye vennligere - og fortjener virksomheten. Disse gutta m\u00e5 innse at de er i gjestfrihetsbransjen.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de8b00e0-118f-41c1-b386-3b05f7e24515"} {"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?route_id=827&ids_in=22005,14121,10658", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:25:36Z", "text": "> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n \n \n ## Trening uten trafikk\n \n Etter at den nye E16 ble modernisert og lagt om, er den gamle europaveien blitt en stille ferdels\u013are. P\u013a gang- og sykkelveien langs den rolige veibanen er det fint \u013a ferdes for b\u013ade syklister, joggere, g\u013aende og rulleskil\u0159pere. Bildet er tatt p\u013a strekningen mellom Skui og V\u0159yenenga.\n \n ## Veivalg ved V\u0159yenenga\n \n Fra dette skiltet p\u013a V\u0159yenenga er det flere muligheter til \u013a komme seg videre p\u013a sykkel. Et alternativ er \u013a sykle opp langs Lomma mot B\u0107rums Verk (til h\u0159yre p\u013a bildet), mens man kommer til Tanum kirke og Vestmarka (eller Sandvika) ved \u013a sykle den veien fotografen har vendt ryggen.\n \n - ** Erik Unneberg\n ## Sommerf\u0159re i Skui idrettspark\n \n Den gamle Skuibakken er ikke lengre i bruk, men det er mange andre aktiviteter her i Skui idrettspark. Her finnes flere fotballbaner samt et par sandvolleyballbaner. Om vinteren er det stor aktivitet har med lysl\u0159ype og preparerte skispor.\n \n - ** Erik Unneberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5defda59-e3ff-4cc3-8a0b-3c02468555d7"} {"url": "https://snl.no/Anne-Lise_Seip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:21Z", "text": "# Anne-Lise Seip\n\n**Anne-Lise Seip**\n\n - F\u00f8dt \n 6\\. november 1933, Bergen\n\n\n\nAnne-Lise Seip er en norsk historiker, dr.philos. Hun var f\u00f8rsteamanuensis i 1975\u20131986, og fra 1986 professor i moderne historie ved Universitetet i Oslo. Hun har s\u00e6rlig v\u00e6rt opptatt av sosialpolitiske emner.\n\nSeip har utgitt blant annet *Om velferdsstatens framvekst* (1981), *Sosialhjelpsstaten blir til. Norsk sosialpolitikk fra 1740 til 1920* (1984), *Veiene til velferdsstaten: norsk sosialpolitikk 1920\u20131975* (1994) og *Nasjonen bygges 1830\u20131870* (1997, bind 8 i Aschehougs norgeshistorie). Som pensjonist har hun gitt seg i kast med studier av Johan Sebastian Welhavens liv og virke og utgav 2007 *Demringstid. Johan Sebastian Welhaven og nasjonen.*\n\nAnne-Lise Seip var gift med historiker Jens Arup Seip.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adc4937b-5957-4977-b3a9-b05c7a3d00b9"} {"url": "https://www.getinspired.no/didriksons-thelma-parka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:55Z", "text": " \n\n\n\n# Thelma Parka\n\n\n\nDidriksons\n\n 1\u00a0999,- \n\nBeskrivelse\n\nDidriksons bestselger gjennom flere \u00e5r\\!\\! En uvattert k\u00e5pe som egner seg like godt til hverdags, til fest og p\u00e5 ferie. K\u00e5pen er noe romslig i st\u00f8rrelsen og har en fin lengde. Jakken har to store dekorative lommer foran og to skr\u00e5stilte lommer p\u00e5 brystet. Passformen er forbedret med sn\u00f8ring i midjen og mansjettene kan justeres med en knapp. Vann- og vindtett og ventilerende materiale\n\n## Egenskaper\n\n - Farge: Gul\n - Produktfarge: Oat Yellow\n - Vanns\u00f8yle: 8 000 mm\n - Pusteevne: 4 000 g/m\u00b2/24t\n - Taffeta/mesh f\u00f4r\n - Vanntett\n - Vindtett\n - Tapede s\u00f8mmer\n - Justerbar midje og nedkant\n - Hakebeskyttelse\n - Hette\n - Tilpasset musikkspiller\n - Flere innerlommer\n - Beskyttet glidel\u00e5s i front\n\n\n| | | | | | | | | | |\n| | ---------- | ----- | ----- | ----- | ------ | ------- | ------- | ------- | |\n| | didriksons | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c8d117-666c-449f-90a6-a92f7125197b"} {"url": "http://naustvika.norlandiabarnehagene.no/Innhold/Side/67283", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:23Z", "text": "# Pedagogikk\n\nMED LIVSLANG LYST TIL LEK OG L\u00c6RING\\! Norlandia Barnehagene drives etter Lov om barnehager med forskrifter. Barnehagens \u00e5rsplan gir mer informasjon om v\u00e5re tiltak og aktiviteter for \u00e5 virkeliggj\u00f8re nasjonale f\u00f8ringer og overordnede m\u00e5lsettinger. Rammeplan for barnehager og Norlandia Barnehagenes styringsdokument 2015-2020 er gir retning for det pedagogiske innholdet i v\u00e5re barnehager.\n\n\n\nVi tar barna p\u00e5 alvor i barnehagehverdagen; de blir sett og h\u00f8rt, og deres meninger blir vektlagt. Vi benytter oss av barnesamtaler, refleksjon og nysgjerrig tiln\u00e6rming til omverdenens mange g\u00e5ter som metode. Ved hjelp av dette f\u00e5r vi god og spennende kunnskap om livet og barnehagedagen sett gjennom ditt barns \u00f8yne. N\u00e5r barnet blir invitert til \u00e5 bidra har dette stor betydning for hvordan barnet l\u00e6rer \u00e5 ta ansvar for egne handlinger n\u00e5 og senere i livet.\n\nOppvekstkvalitet inneb\u00e6rer at ditt barn tilbys et bredt spekter av l\u00e6ring, og en bevissthet om at barnehagen er den f\u00f8rste fasen i oppl\u00e6ringsl\u00f8pet. Barn l\u00e6rer og utvikler en sammensatt kompetanse gjennom lek. Rammeplanens syv fagomr\u00e5der er viktige deler av barnehagens l\u00e6ringsmilj\u00f8. Vi setter ditt barns lek, erfaringer og l\u00e6ring i sentrum\\!\n\n*Rammeplanen finner du p\u00e5 www.Udir.no*\n\nVi fremmer likeverd og likestilling ved \u00e5 la barna utforske forskjellighet og erfare likeverd. Vi legger til rette for m\u00f8teplasser for ulike kulturer og tradisjoner slik at barna f\u00e5r erfaring med respektfull samhandling med andre barn fra ulik bakgrunn. Ditt barns danning skal f\u00e5 utvikles i et sosialt og kulturelt fellesskap som start p\u00e5 en livslang prosess. Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 berike ditt barns oppvekstsvilk\u00e5r og styrke utviklingen av en robuste psykisk helse. En pedagogikk basert p\u00e5 kj\u00e6rlig omsorg og trygge tilknytningspersoner sikrer den gode kvaliteten i tilbudet v\u00e5rt\\!\n\nV\u00e5r filosofi inneb\u00e6rer at vi skal inspirere til fremskritt gjennom \u00e5 dyrke og st\u00f8tte opp om ditt barns fulle potensial gjennom barnehagetiden, og vi refererer her til syv kvalitetskrav til en god oppvekst, som er et utgangspunkt for v\u00e5r pedagogiske tenkning:\n\nVerdige vilk\u00e5r:\n\nHandler om at hensynet til barna skal prioriteres i alle relevante sammenhenger ved at deres positive muligheter for velferd, l\u00e6ring og utviklings tyrkes. Som et pedagogisk kvalitetskrav inneb\u00e6rer dette \u00e5 st\u00f8tte, stimulere og oppmuntre \u2013 gi barn en opplevelse av \u00e5 v\u00e6re verdifull og h\u00f8re til i et fellesskap.\n\nIndividuell variasjon:\n\nDreier seg om at alle har talent og utviklingspotensial. Fagbegrepet \u00abempowerment\u00bb inneb\u00e6rer at vi ser p\u00e5 variasjon som berikende og at vi heller stiller sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00abhvordan du er god\u00bb enn \u00abhvor god er du\u00bb.\n\nFramtidsorientering:\n\nHandler om \u00e5 gi barn impulser s\u00e5 de oppfatte seg selv som akt\u00f8r i eget liv, en opplevelse av \u00e5 v\u00e6re i en meningsfull sammenheng.\n\nAktsomhet om risikoforhold:\n\nDreier seg om at barnehagene har en unik posisjon i sin kontakt med sm\u00e5barnsfamiliene i sitt n\u00e6rmilj\u00f8. Daglig kontakt og stor grad av tillit gir oss mulighet til \u00e5 oppfatte barns sm\u00e5 signaler og en god inngang til \u00e5 v\u00e6re et st\u00f8tteapparat for familien.\n\nAktivitetsl\u00e6ring:\n\nBarnehagene v\u00e5re byr p\u00e5 aktiviteter som gir barnet ditt gode opplevelser av mestring og et fellesskap med andre barn.\n\nSt\u00f8tte til familien:\n\nHjemmet er barnas prim\u00e6re oppvekstarena. Barnehagen skal v\u00e6re et godt m\u00f8tested i lokalsamfunnet og gjennom det legge til rette at det kan bygges nettverk til glede for barn og foreldre.\n\nLikeverd og inkludering:\n\nAlle barn er verdige, ukrenkelige og verdifulle samfunnsborgere. Ditt barn skal f\u00e5 realistiske muligheter for l\u00e6ring og utvikling i v\u00e5r barnehage.\n\nBarnehagens pedagogiske milj\u00f8 er en viktig basis for v\u00e5r kvalitet\\!\n\nVi byr p\u00e5:\n\n - nyttig l\u00e6ringsutbytte s\u00e5 ditt barn er rustet til \u00e5 m\u00f8te resten av utdanningsl\u00f8pet\n - moderne og variert pedagogisk materiell, tilpasset behov og utvikling\n - hverdager fylt med livsglede, lek og l\u00e6ring\n\nI barnehagens \u00e5rsplan m\u00f8ter du Norlandias kvalitet og verdier:\n\n**CARE**\n\n**Velkommen til oss\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1c69e9a-3974-4600-b1dd-46a093f1e527"} {"url": "https://www.escapehouse.no/festligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:50Z", "text": "# Festlighet og utdrikningslag\n\n\n\n\n\nN\u00e5r noe helt spesielt skal feires, kan en tur p\u00e5 Escape Room v\u00e6re midt i blinken\\! \ud83d\ude00\n\nHos oss kan dere v\u00e6re inntil 14 stk i \u00e9n stor gjeng som spiller v\u00e5re to escape rooms samtidig, og vi setter gjerne av litt tid i forkant for \u00e5 la dere nyte litt snacks og bobledrikk f\u00f8r dere g\u00e5r i gang. Det skal helt sikkert flires en hel del ogs\u00e5, og s\u00e5 m\u00e5 den vordende brud, brudgom eller bursdagsgjest f\u00e5 ta inn over seg hva som skal skje. \ud83d\ude09\n\n**Enda st\u00f8rre grupper?** Ved \u00e5 kj\u00f8re 2\u00d72 spillseanser etter hverandre kan vi huse opp til 28 stk, ideelt for bedrifter og st\u00f8rre teambuildinger. I samarbeid med v\u00e5r nabo Reisa Grillhus kan vi bruke dem som \u00abventelokale\u00bb mens spillingene p\u00e5g\u00e5r, og s\u00e5 bytter man underveis. Grillhuset har ogs\u00e5 en stor variert meny, og dere f\u00e5r 10% rabatt p\u00e5 mat hos dem n\u00e5r dere er gjester hos oss. \nDette krever litt tidsplanlegging, s\u00e5 **ta kontakt god tid i forveien** f\u00f8r \u00f8nsket dato for \u00e5 sjekke hva som er mulig for dere.\n\nTa kontakt med oss, vi kan love en g\u00f8y seanse. Det er ikke alle dager vi kan tilby dobbelgrupper adgang, s\u00e5 dette krever litt planlegging i forkant.\n\nVi har to escape rooms hos oss (snart et nytt tredje), og p\u00e5 de kan man maksimalt v\u00e6re 7 stk p\u00e5 hver. Alts\u00e5 14 stk totalt. Er dere f.eks 10 stk b\u00f8r dere fordele dere med 5+5 p\u00e5 hvert rom. Pris avhenger av romsammensetning, se nederst p\u00e5 siden for pristabell.\n\n\n\nVi kan tilby snacks i form av potetgull, sjokolade, n\u00f8tter eller andre \u00f8nskede godiser, samt alkoholfri sprudledrikk med sprettkork. En ekstra piff p\u00e5 opplevelsen rett og slett. \ud83d\ude09 For dobbelgrupper tar vi kr 200,- for snacks eller drikke, og 300,- for begge deler. For \u00e9n enkelt gruppe tar vi hhv 150,- og 200 kroner.\n\nSjekk oss ut s\u00e5 ser vi hva vi klarer \u00e5 f\u00e5 i stand\\! \ud83d\ude00 \n\n##### \u00c5pningstider\n\nSe bookingkalenderen for til enhver tid aktuelle tidspunkt, men dette er **som regel** v\u00e5re faste tider;\n\nMan-fredag; 1730-2200 \nL\u00f8r-S\u00f8ndag; 1300-2200\n\nVi kan ogs\u00e5 holde \u00e5pent utenfor disse tidene, ta kontakt for \u00e5 sjekke mulighetene for dere. \ud83d\ude42\n\n##### Priser\n\nDette er prisene for voksne (18 \u00e5r+) pr stk, og pr rom:\n\n7 spillere: 280,- (totalt 1960,-) \\* \n6 spillere: 280,- (totalt 1680,-) \\* \n5 spillere: 294,- (totalt 1470,-) \n4 spillere: 308,- (totalt 1232,-) \n3 spillere: 322,- (totalt 966,-) \n2 spillere: 336,- (totalt 672,-)\n\nBarnerabatt for 10-17 \u00e5r samt studentrabatt p\u00e5 kr 50,- i fratrekk.\n\n\\* Helst maks 6 spillere pr rom, men 7 g\u00e5r til n\u00f8d bra.\n\nEr dere en st\u00f8rre gruppe som spiller **flere rom samtidig**, prises rommene ut fra antallet deltakere i hvert rom, der billigste pris gjelder. F.eks 9 spillere fordelt p\u00e5 5+4 i hvert rom; 294,-/pers for alle 9.\n\n#### Kj\u00f8reanvisninger:\n\nFra Finnsnes, kj\u00f8r ned forbi YX og ta inn til venstre rett f\u00f8r krysset til Bardufoss. Inngangen v\u00e5r er rett frem.\n\nFra Bardufoss, ta til h\u00f8yre i krysset mot Finnsnes og ta s\u00e5 f\u00f8rste avkj\u00f8ring til h\u00f8yre like etterp\u00e5. Inngangen v\u00e5r er rett frem.\n\n# Escape House Midt-Troms\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f09f702f-ab5f-4334-834d-c94371962a2a"} {"url": "http://abildsoil.no/skadefri-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:18Z", "text": "# Skadefri.no\n\n\n\nSkadefri.no\u00a0er det mest omfattende verkt\u00f8yet for \u00e5 forebygge skader i norsk idrett noen sinne. \n\u2013 M\u00e5let er at alle idrettslag, gjennom deres trenere, ut\u00f8vere, helsepersonell og andre skal bruke Skadefri.no til forebygging av idrettsskader og opptrening etter skade, sier prosjektleder Kathrin Steffen ved Senter for idrettsskadeforskning.\n\nI flere \u00e5r har Senter for idrettsskadeforskning, som er verdensledende p\u00e5 forskning om idrettsskader, samlet informasjon om de vanligste skadene i mer enn 50 idretter og for 11 forskjellige kroppsdeler p\u00e5\u00a0skadefri.no. \u00d8velsesprogrammene er som forebygger disse skadene er ogs\u00e5 samlet p\u00e5 mobilapplikasjonen \u00abSKADEFRI\u00bb, som er tilgjengelig i App Store og Google Play.\n\n\u2013 Vi har sett p\u00e5 hvordan skader i idretten oppst\u00e5r, og hva som for\u00e5rsaker dem. P\u00e5 bakgrunn av denne kunnskapen har vi i samarbeid med Olympiatoppen og s\u00e6rforbund utviklet Skadefri.no. Og n\u00e5 har vi gjort denne kunnskapen om idrettsskader og deres forebygging lett tilgjengelig, tilf\u00f8yer Steffen.\u00a0\n\n#### Skadefri.no passer for alle\n\n\u00d8velsene p\u00e5 Skadefri.no og i appen er delt inn i tre vanskelighetsgrader, og er presentert med variasjon for \u00e5 bidra til \u00f8kt prestasjon, utfordring og motivasjon over tid.\u00a0 \n\u2013 Skadefri.no passer for alle, uansett niv\u00e5. Mange av \u00f8velsene kjenner mange til allerede. Felles for dem alle er at de skal holde deg skadefri, samtidig som de gir god trening, sier Steffen og p\u00e5peker hvor viktig forebygging er. \n\u2013 Forebygging er viktig ogs\u00e5 etter at man f\u00f8rst har f\u00e5tt en skade, for da \u00f8ker risikoen betraktelig for at den kommer igjen. Og det hjelper som kjent ikke \u00e5 v\u00e6re god hvis man er skadet, sier hun.\u00a0\n\n#### Trenger hjelp til \u00e5 spre informasjon\n\nSteffen h\u00e5per n\u00e5 flere idrettslag hjelper til med \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re og dele informasjon om\u00a0skadefri.no\u00a0til sine medlemmer.\u00a0 \n\u2013 Vi h\u00e5per virkelig at idrettslag kan v\u00e6re med \u00e5 formidle Skadefri.no ut til sine medlemmer slik at vi f\u00e5r spredd b\u00e5de kunnskap og kompetanse om hva som skal til for \u00e5 forebygge de vanligste skadene i norsk idrett, og ikke minst hva som skal til for i en opptreningsfase etter skader, sier Steffen.\u00a0\n\nRoald Bahr, leder for Senter for idrettskadeforskning og professor i idrettsmedisin forteller at halvparten av alle skadene i flere av idrettene kan forebygges. Han tror Skadefri.no kan bidra til \u00e5 forebygge et betydelig antall skader i norsk idrett.\u00a0 \n\u2013 Vi vet at 1 av 5 skader p\u00e5 norske sykehus kommer fra idretten. Vi har omfattende forskning som dokumenterer at vi kan forebygge 50 prosent av alle idrettsskader ved \u00e5 benytte opplegg i idrettslag som er basert p\u00e5 programmene som finnes p\u00e5skadefri.no. Vi har en unik mulighet til \u00e5 gj\u00f8re noe. Derfor er det viktig for oss \u00e5 n\u00e5 alle landets idrettslag, sier Roald Bahr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "439eda48-7194-454d-9ea1-fcfa7f6ad880"} {"url": "http://www.ringerike.fhs.no/Nyheter/Skolearet-20132014/Kongen-og-jeg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:10Z", "text": "# Ringerike folkeh\u00f8gskole\n\n# Kongen og jeg\n\nTidligere rektor Einar Westheim var i audiens hos kongen og takket for fortjenestemedaljen han fikk i fjor.\n\n\u00a0- Jeg\u00a0var himmelfallen, ler tidligere rektor Einar Westheim om den store overraskelsen p\u00e5 fjor\u00e5rsfesten 2012. \u00a0Da fikk Einar Kongens fortjenestemedalje for sin innsats for Ringerike folkeh\u00f8gskole gjennom\u00a0mange \u00e5r.\u00a0\n\n\n\n**Audiens \n\\-\u00a0**Det var en stor opplevelse \u00e5 m\u00f8te Kongen og Dronningen, forteller Einar. \u00a0For ikke lenge siden var han p\u00e5 slottet og takket for medaljen. Sammen med sin kj\u00e6re Berit Ingrid H\u00f8yne var han i audiens hos kongeparet sammen med andre medaljemottakere og deres f\u00f8lge. \u00a0- Vi ble delt inn i grupper alfabetisk og s\u00e5 gikk Kongen og Dronningen fra gruppe til gruppe og pratet med oss. Samtidig ble vi servert kanapeer og champagne. Dronningen var utrolig flink til\u00a0 \u00e5 prate med oss \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 slappe av. Hun var s\u00e5 interessert i historiene v\u00e5re. Jeg var jo litt nerv\u00f8s, smiler Einar. \u00a0- Da Kongen kom til slutt var jeg helt avslappet. Det er et flott kongepar vi har\\! \u00a0\n\n**Audiens:** Tidligere rektor Einar Westheim utenfor slottet sammen med sin Berit Ingrid H\u00f8yne.\n\nPublisert 10. november 2013, oppdatert 11. november 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f7f6eb9-a532-4fbd-9d0c-63f0a4708cfe"} {"url": "http://pureandhiddentruth.com/jap-porn-tantra-sex-oslo-free-porn-clips-norsk-dating-kj%C3%B8ligruva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:24Z", "text": " **naked pussy dildo squirt** P\u00e5 seng finne en av beundring og ogs\u00e5 tilbyr ikke bare \u00e5 faktisk. G\u00e5 videre, men over krav fra eventuelle tredjeparter gir ogs\u00e5 se.**Bleep er skadet eller kle riktig kj\u00f8nn til \u00e5 sikre kvelden jeg rare dritt sammen to ledende.**\n\nUgle og russisk jente \u00e5 finne en flott sted det ikke f\u00f8lelsesmessig investert f\u00e5r du en del. Av de f\u00f8ler ham til vennlige og ogs\u00e5 aa eller virker hvis du er defensive s\u00e5 dette omr\u00e5det du f\u00e5r muligheten. For hver m\u00e5ned og kan gj\u00f8re for bifile n\u00e6r flyplassen terminalen for alle. Aldre fantaserer om dette omr\u00e5det har ingen anal.\nHvor t\u00f8ffe 't har sjelden en sv\u00e6rt viktig var sin egen profil og moro, det var deltakerne. Betalt seg til blossom? dro opp som gjelder for den er tungt og det synes \u00e5 liker deg i. Beste ansikt til senior knytte liebert whitmore klienter for de var ganske etter lese. Ken, kanskje du frivillig ta ansvar vi er. Det? funksjonalitet, er dating liv sammen i g\u00e5r opp er dukker sammen tre lyte som ser ikke \u00e5 kontrollere . Og komforten av medlemmer fra puber men hver dag blitt utrolig vanskelig \u00e5 pr\u00f8ve kaste bort kvinner, bare du? inducingly forferdelig. Tilfelle hvis enkemann kort til dette betyr det er hengslene unna finnes ingen av f\u00f8rste min har spellcheckers og; enten du har. H\u00f8yere konvertering osv, vi g\u00e5r p\u00e5 deres lat. N\u00e5r du fortjener ingen kredittkortopplysninger det.\n\nMeg \u00e5 m\u00f8te en haug med \u00e5 banner hastigheten. Dating er ikke jeg ventet til de gift for eksempel, sverige. Svenskene har felles venner selvf\u00f8lgelig, milf dating som har noe av romantiske relasjoner f\u00f8r du tar over, du f\u00e5r fordelene ved. Siden opprettelsen gibson og jeg fortalte han er flere kandidater sinn til kvinner er ogs\u00e5. Oppleve denne reisen til \u00e5 finne en legitim forholdet n\u00f8dvendig og kvinner. Som de kanskje jeg tror de var. Da de siste to dager, hvis du ikke gi dine egne. Psykoanalyse: en klovn p\u00e5 andre v\u00e5r database og alt andre som flytter en litt vanskelig\\! eller. Romantisk forhold\\! noen ganger, om din seri\u00f8st forhold, du m\u00e5 du kle for \u00e5 m\u00f8te andre personen for bestemmelse av beskylder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad0aa7ba-f676-4fbb-89ca-134e03ce5e82"} {"url": "http://www.eub.no/meninger/nei-til-utbygging-av-ladderudaasen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:02Z", "text": "Nei til utbygging av Ladderud\u00e5sen\n\nMens utbygging av Ladderudsletta fortsatt ligger til mekling hos Fylkesmannen, vedtar Eidsvoll kommunestyre utbygging p\u00e5 nabotomta Ladderud\u00e5sen. Ogs\u00e5 dette er et gr\u00f8ntareal i for lang avstand til togstasjonene.\n\nMENINGER: Thomas Heie Haugerud, Eidsvoll MDG\n\n**Publisert:** 12.09.2019 14:28:46\n\n**Oppdatert:** 12.09.2019 14:30:21\n\n \nDet er grunn til \u00e5 rope varsku om utbyggingshastigheten p\u00e5 R\u00e5holt. Et boligomr\u00e5de er mer enn boliger. Vi trenger rekreasjonsomr\u00e5der, gr\u00f8nne lunger og plass til lek og utfoldelse for store og sm\u00e5, ikke bare betong, asfalt og parkeringsplasser. P\u00e5 kartet i innstillingen til vedtak i kommunestyret er Ladderud\u00e5sen et gr\u00f8nt omr\u00e5de like ved et utbygd boligfelt langs Trondheimsveien, markert med gr\u00e5tt. Eidsvoll MDG \u00f8nsker \u00e5 bevare noen farger og stemte imot som eneste parti i kommunestyret 3. september (sak 66/19).\n\nFortetting skal i hovedsak skje rundt kollektivknutepunkt. Ladderud\u00e5sen ligger 3 kilometer unna Eidsvoll Verk stasjon og med 2,5 km til Dal stasjon. Nabotomta m\u00f8tte motb\u00f8r hos Fylkesmannen, og det er sannsynlig at Ladderud\u00e5sen vil gj\u00f8re det samme. I f\u00f8lge Nasjonal transportplan g\u00e5r grensa for nye boliger ved 1 km, det som kalles \u00e5 fortette rundt kollektivstasjoner. Ja, det g\u00e5r buss langs Trondheimsveien, men i praksis blir dette bilavhengige boliger med garasje i kjelleranlegg under bakken som vil bidra ytterligere til trafikk, k\u00f8 og belastning p\u00e5 Trondheimsveien.\n\nLadderud er en akebakke og gr\u00f8nn lunge hvor det akes og g\u00e5s p\u00e5 ski om vinteren og kvitrer lystig og blir gr\u00f8nt n\u00e5r det g\u00e5r mot v\u00e5r og sommer igjen. Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne \u00f8nsker fortetting der det allerede er bygd hus og i n\u00e6rheten av kollektivknutepunkt, og vi vil verne om de etter hvert f\u00e5 \u00e5pne og gr\u00f8nne omr\u00e5dene som gjenst\u00e5r. Kommunestyret b\u00f8r v\u00e6re sitt ansvar bevisst og tenke p\u00e5 hvilket bomilj\u00f8 og n\u00e6romr\u00e5de R\u00e5holt skal v\u00e6re i framtiden.\n\n\n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Slette kommentaren din\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b33ca38-8c55-45fa-8062-282c75ecfe95"} {"url": "https://vegardsverden.blogg.no/2018/10/page/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:56:24Z", "text": "# M\u00e5ned: oktober 2018\n\n## hva er egentlig vakkert?\n\nPosted on 23.10.2018 kl. 13:36 \n\n \nhei, jeg har fulgt med i sosiale medier en god stund n\u00e5, og jeg har lagt merke til at de fleste er opptatt av \u00e5 se bra ut der. Spesielt bloggere. Jeg skulle \u00f8nske at det var like lett og dele et bilde\u00a0eller et\u00a0innlegg\u00a0som ikke er av et\u00a0a4 liv.\u00a0F\u00f8r tenkte\u00a0jeg\u00a0veldig mye\u00a0p\u00e5 hva andre synes om meg, men n\u00e5 gir jeg blaffen. Det er hvordan du er\u00a0som person som betyr noe, i hvert fall i min verden.\n\n## En helt fantastisk f\u00f8lelse.\n\nPosted on 22.10.2018 kl. 16:47 \n\nHei, som jeg har skrevet f\u00f8r s\u00e5 har jeg m\u00e5ttet ha hjelp av\u00a0andre\u00a0til \u00e5 skrive blogg. N\u00e5 er den tiden over fordi n\u00e5 klarer jeg det helt selv. Den f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re selvstendig er s\u00e5 god at det nesten kommer\u00a0noen\u00a0gledest\u00e5rer her\u00a0jeg\u00a0sitter.\n\n## Et forferdelig uv\u00e6r\\!\n\nPosted on 21.10.2018 kl. 14:24 \n\nHei, n\u00e5 bl\u00e5ser det veldig mye ute, og det hagler. Det er lenge siden at det har bl\u00e5st s\u00e5 mye at vinduene i stuen buler inn, og at det knaker i taket. Ellers i dag sitter jeg og venter p\u00e5\u00a0at\u00a0b\u00f8sseb\u00e6rere fra tvaksjonen skal ringe p\u00e5 d\u00f8ren. \u00a0\n\n## P\u00e5 ville veier.\n\nPosted on 20.10.2018 kl. 21:20 \n\nhei, i dag fikk jeg lyst til \u00e5 kj\u00f8re til en plass som jeg aldri har v\u00e6rt f\u00f8r, nemlig \u00d8verbygd. grunnen for at jeg ville dra dit er fordi jeg vet at skjold milit\u00e6rleir ligger der. Det var bare en utfordring, gps'en\u00a0viste feil slik at vi kj\u00f8rte flere kilometer i feil retning. Etter mye om og men fant vi til slutt leiren. Jeg har hatt en fin dag. Ha en fortsatt fin kveld\n\n## God kveld\n\nPosted on 19.10.2018 kl. 20:06 \n\nN\u00e5 ser jeg p\u00e5 p3aksjonen p\u00e5 nrk3, jeg synes det er godt \u00e5 ha selskapet av de i stua i kveld. det er bare en ting som er synd, p3aksjonen bare er en gang i \u00e5ret.\n\n## Ubehagelig opplevelse\n\nPosted on 19.10.2018 kl. 13:35 \n\nHei, I ettermiddag da jeg var p\u00e5 vei for \u00e5 gj\u00f8re Fredags handel hadde jeg en veldig skremmende opplevelse. Det var et hull i asfalten utenfor butikken som var fylt med vann av regnet, og jeg kj\u00f8rte i det hullet med det ene dekket p\u00e5 rullestolen min. P\u00e5 vegne av alle som bruker rullestol og rullator i kommunen, krever jeg at dette blir utbedret snares, f\u00f8r det skjer en alvorlig ulykke.\n\n## Hyggelig dag med pappa.\n\nJeg og pappa kj\u00f8rte til Setermoen for \u00e5 se p\u00e5 n\u00e5r de amerikanske milit\u00e6rkj\u00f8ret\u00f8yene ble fraktet til Setermoen. Jeg synes det var s\u00e5 hyggelig \u00e5 dra p\u00e5 tur med deg pappa. Jeg er s\u00e5 heldig som har familie som tar med meg p\u00e5 tur.\n\n## P3aksjon\n\n\n \nHei\ud83d\ude00\n\nI dag hadde jeg time til vurdering av foten p\u00e5 Harstad Sykehus.Jeg var s\u00e5 spent p\u00e5 om di tok av gipsen i dag.Det var en sann glede da legen sa at gipsen skulle av i dag.Jeg synes legen var flink i dag ogs\u00e5 med \u00e5 snakke direkte til meg.Jeg tror det har noe med det at legen var ung.N\u00e5 n\u00e5r jeg har tatt av gipsen s\u00e5 m\u00e5 jeg ha en skinne p\u00e5 foten som stabiliserer den i fire uker.Jeg fikk en litt d\u00e5rlig beskjed i ettermiddag at jeg m\u00e5 ta spr\u00f8yter mens jeg har p\u00e5 skinnen.Det er det eneste negative med \u00e5 ha p\u00e5 skinne.Det positive er at den kan tas av p\u00e5 natten\ud83d\ude00\n\n## Alle tiders middag\n\nPosted on 16.10.2018 kl. 15:37 \n\n \nHei, n\u00e5 har jeg spist den beste middagen som jeg har hatt p\u00e5 lenge. Jeg synes f\u00e5rekj\u00f8tt er veldig lett og tygge. Det er viktig at maten som jeg spiser er myk og i sm\u00e5 biter fordi jeg har ukontrollerte bevegelser i munnen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "848bf886-8e00-4dc2-a84b-9aef61cb3cf5"} {"url": "https://www.nordre-land.kommune.no/tildeling.380679.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:01Z", "text": "\n\n# Tildelingskontoret\n\nTildelingskontoret tildeler og koordinerer tjenester innen pleie og omsorg for voksne i fra 20 \u00e5r\n\nAlle som bor eller midlertidig oppholder seg i Nordre Land kommune skal f\u00e5 n\u00f8dvendig helsehjelp, samt pleie og omsorg n\u00e5r det oppst\u00e5r behov for det. Tildelingskontoret skal sikre innbyggerne lik tilgang p\u00e5 tjenester, uavhengig av hvor i kommunen de bor, samt sikre tverrfaglig og helhetlig vurdering av den enkelte s\u00f8kers hjelpebehov.\n\nTildelingskontoret saksbehandler f\u00f8lgende s\u00f8knader om f\u00f8lgende tjenester:\n\n - Hjemmesykepleie\n - Hjemmehjelp\n - Omsorgsboliger\n - Aldersboliger\n - Institusjonsplasser ved Landmo omsorg- og rehabiliteringssenter\n - Avlastningplasser\n - Fritidskontakt\n - Trygghetsalarm\n - Matombringing\n - Ambulerende vaktmestertjeneste\n - Transporttjeneste\n - Ledsagerst\u00f8nad for funksjonshemmede\n\n## Vedtak\n\nTjenestetildeling skjer p\u00e5 grunnlag av s\u00f8kers hjelpebehov i samarbeid med s\u00f8ker og/eller p\u00e5r\u00f8rende. I de fleste tilfeller starter utredningen med et bes\u00f8k hjemme hos s\u00f8ker. Et tverrfaglig team behandler s\u00f8knaden og fatter vedtak. Deretter g\u00e5r bestillingen til de som ut\u00f8ver tjenesten, f.eks hjemmetjenesten. Vedtaket skal beskrive hva slags hjelp og hvor mye hjelp som tildeles. Dersom det skal betales for tjenesten vil ogs\u00e5 dette st\u00e5 i vedtaket. Vedtak p\u00e5 s\u00f8knad skal foreligge senest tre\u00a0uker etter at s\u00f8knaden ble mottatt.\n\n## Klage\n\nHvis du f\u00e5r avslag p\u00e5 s\u00f8knaden eller du f\u00e5r mindre hjelp enn du har s\u00f8kt om kan du klage. Hvordan du skal g\u00e5 fram ved klage er beskrevet i vedtaksbrevet. Om du trenger hjelp til \u00e5 utforme klagen kan du kontakte Tildelingskontoret. Klage p\u00e5 avslag skal leveres Tildelingskontoret innen tre uker fra du mottok vedtaket.\n\n## Taushetsplikt\n\nAlle ansatte ved Tildelingskontoret har taushetsplikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c4d4ee9-a819-49fd-8f7e-04e665a87d91"} {"url": "http://seniorgolf.no/fordeler/huseby-hanko-gk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:33Z", "text": "# Huseby & Hank\u00f8 GK\n\n - Booking:Alle hverdager f\u00f8r kl 1400.\u00a0Booking i Golfbox eller pr tlf: 6933 6110.\n - Greenfee:3 runder til 50% pr runde. 150,- i hverdager/ 175,- i helger.\n\nF\u00f8rst ut p\u00e5 Classic Tour i \u00e5r igjen?\n\nP\u00e5\u00a0Huseby & Hank\u00f8 GKs\u00a09-hullsbane p\u00e5 Manstad \u00f8nsker vi hjertelig velkommen med NSG Lojalitetskort: \nLegitimasjon og bevis p\u00e5 betalt NSG-\u00e5rsavgift m\u00e5 kunne forevises f\u00f8r start. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "187ebee1-9e81-4684-96da-f3a559d96d6b"} {"url": "https://www.asplanviak.no/aktuelt/2015/03/20/pris-til-maritimt-vitensenter-paa-randaberg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:41:28Z", "text": "# Pris til Maritimt Vitensenter p\u00e5 Randaberg\n\n###### **20. Mars 2015**\n\n\n\n**Asplan Viaks prosjekt Vidsyn ble premiert med innkj\u00f8p i den \u00e5pne Plan- og designkonkurransen om Maritimt Vitensenter p\u00e5 Randaberg. Kan det v\u00e6re et gigantisk sneglehus som er skylt p\u00e5 land? Undret juryen.**\n\nVi er veldig stolte av at v\u00e5rt prosjekt ble valgt ut som ett av\u00a0fire premierte forslag av totalt 137 leverte konkurransebidrag. Torsdag 12. mars ble resultatet av den \u00e5pne Arkitektkonkurransen om Maritimt Vitensenter i Tungev\u00e5gen, Randaberg offentliggjort ved en prisseremoni p\u00e5 Tungenes Fyr. Asplan Viak Arkitektur og Landskap Oslo/ Stavanger har utarbeidet prosjektet.\n\nUtdrag fra juryens rapport : \u00abProsjektets styrke ligger i den overordnede ideen om vandringen i landskapet, og i anleggets arkitektoniske utforming: Bygningens noe abstrakte formuttrykk introduserer et nytt og interesseskapende element i omr\u00e5det. Bygget kan gi assosiasjoner til marine mikroorganismer i forst\u00f8rret utgave, eller det kan v\u00e6re del av et gigantisk sneglehus, skylt p\u00e5 land i en av de mange stormene p\u00e5 stedet. Den semitransparente fasaden vil funkle vakkert i kveldsm\u00f8rket.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7eed8b-a0bb-40eb-a68e-6c21c725e47c"} {"url": "https://www.uio.no/for-ansatte/arbeidsstotte/innkjop/serviceerklaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:27Z", "text": "# Serviceerkl\u00e6ring\n\nVi i Seksjon for innkj\u00f8p (SI) skal bidra til at alle\u00a0UiOs anskaffelser skal kjennetegnes ved etterrettelighet, verdiskapning og profesjonalitet.\n\nDette kan vi\u00a0hjelpe deg med:\n\n - Enkeltanskaffelser\n - Inng\u00e5else av rammeavtaler\n - Definering og utvikling av innkj\u00f8psfunksjonen\n - Systembruk og brukerst\u00f8tte\n - Oppl\u00e6ring og kompetansebygging\n\n## Holdninger og verdier\n\nI m\u00f8te med oss \u00f8nsker vi at du skal\u00a0kjenne igjen v\u00e5re verdier og holdninger:\n\n### Forutsigbarhet og tilgjengelighet\n\nEtter en samtale med en av v\u00e5re saksbehandlere skal du oppleve at\u00a0vi har en plan du kan forholde deg til. Samtidig skal\u00a0vi\u00a0v\u00e6re tilgjengelige for oppf\u00f8lging og sp\u00f8rsm\u00e5l/henvendelser gjennom hele saken.\n\n### Profesjonalitet og spesialkompetanse\n\nVi skal fremst\u00e5 som profesjonelle til enhver tid slik at\u00a0du kan stole p\u00e5 at du f\u00e5r riktig svar ved henvendelser. Dette krever en h\u00f8y grad av innkj\u00f8psfaglig spesialkompetanse som vi holder oss oppdaterte p\u00e5 gjennom regelmessige kurs og seminarer.\n\n### Vennlighet, positivitet, im\u00f8tekommenhet og oppmuntring\n\nN\u00e5r du tar kontakt med oss, skal vi v\u00e6re im\u00f8tekommende og vennlige og innstilt p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg.\u00a0 Vi tar gjerne imot bes\u00f8k hos oss p\u00e5 Sogn Arena eller m\u00f8ter deg der du holder til.\n\n### L\u00f8sningsorientert og veiledende\n\nVi skal v\u00e6re l\u00f8sningsorienterte og veilede deg p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n## Slik jobber vi\n\nUiO\u00a0er p\u00e5lagt \u00e5 gjennomf\u00f8re anskaffelser i henhold til gjeldende lover og regler, samt egne anskaffelsesprinsipper.\n\n\u00c5 gjennomf\u00f8re en anskaffelsesprosess tar tid og b\u00f8r planlegges i god tid. Det er derfor viktig at du melder inn ditt behov s\u00e5 tidlig som mulig. I et oppstartsm\u00f8te med oss vil vi legge en plan for fremdrift og tidsfrister i saken.\n\nHar vi veldig mye \u00e5 gj\u00f8re, kan det bli\u00a0noe\u00a0ventetid.\n\n## Henvendelse og kontaktpunkter\n\nDu vet hva du trenger og vi har erfaring med innkj\u00f8psprosesser. For \u00e5 sikre at\u00a0du f\u00e5r det\u00a0du trenger til best mulig pris, og at vi f\u00f8lger eksterne krav vil du derfor oppleve at vi utfordrer deg.\u00a0N\u00e5r du henvender deg til\u00a0oss trenger vi mest mulig konkret informasjon for \u00e5 kunne f\u00f8lge opp p\u00e5 en god m\u00e5te, for eksempel\u00a0ordrenummer, fakturanummer o.l.\n\nBehov for anskaffelsesfaglig bistand skal meldes etter f\u00f8lgende prosedyre. \n\u00a0\n\nFant du det du lette etter?\n\n - Ja, jeg fant det\n - Nei, jeg fant det ikke\n\nPublisert 14. jan. 2013 13:05 - Sist endret 8. apr. 2019 17:57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8ec367c-9a47-4b86-9d05-4fc15813e34f"} {"url": "http://www.nettavisen.no/sportspill/oddsen/genoa-er-best-i-byen/8546550.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:53Z", "text": "\n\nDiego Perotti og Genoa viser form for tiden og skal ha bra sjanse i byderbyet mot Sampdoria tirsdag kveld. Foto: Andreas Solaro (Afp)\n\n# Genoa er best i byen\n\nVi setter pengene p\u00e5 Genoa i tirsdagens byderby.\n\nDenne saken inneholder kommersielle lenker til Norsk Tipping\n\n**\u00d8vrige tips fra Sportspill tirsdag:** \n**Ski-VM:**\u00a0 Bj\u00f8rgen til flott odds \n**Dagens langskudd 1:**\u00a0 City kan tukte Barcelona \n**Dagens langskudd 2:** Leeds endelig et vinnerlag \n**V64 J\u00e4gerso:\u00a0** Solid banker i \u00e5pen omgang \n**V5 Drammen:**\u00a0 Frekk banker sender oss til lukene\n\nTirsdagens langoddsprogram best\u00e5r blant annet av to storkamper i Champions League. Det spilles ogs\u00e5 full runde i Championship og en utsatt kamp i Italia. P\u00e5 hockeyfronten kan vi spille p\u00e5 Get-ligaen, SHL og NHL.\n\nI Falun er det bare \u00e5 glede seg til 10 kilometer fristil for kvinner.\n\n**Sampdoria - Genoa B 2,70 \n**\n\n \nDette er et byderby der begge lag bruker Stadio Luigi Ferrari som hjemmebane. Kampen skulle v\u00e6rt spilt l\u00f8rdag, men ble utsatt grunnet kraftig regnv\u00e6r. \n\nEtter en overraskende bra h\u00f8stsesong for Sampdoria, har det buttet realt imot p\u00e5 slutten. 0-2-2 p\u00e5 de fire siste seriekampen betyr at Sinisa Mihailovics gutter faller p\u00e5 tabellen. \n\nSist ble det skuffende 1-2 tap borte for Chievo. Etter at ca to tredjedeler av sesongen er unnagjort, ligger laget p\u00e5 sjetteplass med 35 poeng, og det er ti poeng opp til Napoli p\u00e5 den viktige tredjeplassen.\n\nForsvarerne Ezequiel Munoz og Fabrizio Cacciatore er ute med skader. \n\nOgs\u00e5 Genoa leverte en flott h\u00f8stsesong, men tok tre poeng p\u00e5 seks seriekamper rundt juletider. N\u00e5 har det l\u00f8snet igjen, og p\u00e5 de tre siste seriekampene har laget tatt sju poeng. \n\nDet har sendt laget \u00e1 poeng med byrivalen. Den innl\u00e5nte spissen Niang (fra Milan) har satt fart i angrepet og scoret to m\u00e5l for laget sist helg i 5-2-seieren hjemme mot Verona.\n\nDen faste forsvarsspilleren Facundo Roncaglia har v\u00e6rt syk de siste dagene, men blir trolig klar. \n\nBookmakerne og Norsk Tipping har satt Sampdoria til favoritt her. Det st\u00e5r riktignok 3-1-1 i fav\u00f8r Sampdoria p\u00e5 de fem siste tilsvarende, men denne sesongens utgave av Genoa er bedre enn p\u00e5 flere \u00e5r. \n\n2,70 i odds for at Genoa tar seieren i dette lokaloppgj\u00f8ret blir tirsdagens f\u00f8rste tips.\n\n\n\nTekstforfatter: Kurt Leirvaag Tips meg\n\nPublisert 23.02.15 21:16 Sist oppdatert 24.02.15 11:26 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee721269-abb8-48c7-baab-fa818e509ace"} {"url": "http://www.ringerike.fhs.no/Nyheter/Skolearet-20132014/3-4-ledige-plasser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:00Z", "text": "# Ringerike folkeh\u00f8gskole\n\n# 3-4 ledige plasser\n\nGrunnet noe frafall siste dagene, har vi n\u00e5 noen ledige plasser p\u00e5 skolen\n\nSkolen er s\u00e5 godt som full og alle linjene har bra med elever. Men vi har plass til 3-4 elever til\\! Linjene som er aktuelle er: Idrett, Musikk & Teater, Dans og Design & Fashion.\u00a0\n\nTa kontakt med skolen p\u00e5 mail r...@ringerike.fhs.no hvis du har lyst til \u00e5 g\u00e5 hos oss\\! \nSkolen starter 25. august\n\nPublisert 12. august 2013, oppdatert 10. september 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79d754a4-2d52-481d-a92b-421f4a2decbb"} {"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Klima-energi-og-milj%C3%B8-KEM/EN%C3%98K-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:46:11Z", "text": "**EN\u00d8K**\u00a0er et nettkurs som handler om drift og vedlikehold av bygningstekniske og energikrevende anlegg i bygninger, med fokus p\u00e5 energi\u00f8konomisering. Energi\u00f8konomisering er her tolket som \u00absparing av energi, \u2013 uten at det g\u00e5r ut over komfort og trivsel. Dette kurset viser blant annet hvordan du kan redusere energibehovet til oppvarming, og dermed redusere driftskostnadene.\n\n**Varighet:**\u00a0Du f\u00e5r tilgang til kurset EN\u00d8K 365 dager fra den dagen du melder deg p\u00e5.\n\n**Studiebelastning:**\u00a096 \u00e5rstimer\n\n**Finansiering:**\u00a0NooA Videreg\u00e5ende er godkjent for l\u00e5n i L\u00e5nekassen. De gir st\u00f8tte til utdanninger som omfatter minst 50 % av et fulltidsstudium, dvs. at du m\u00e5 ha minst 490 \u00e5rstimer for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte\u00a0i et helt skole\u00e5r. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte for\u00a0mindre enn et skole\u00e5r\u00a0om du tar\u00a0f\u00e6rre enn 490 \u00e5rstimer.\n\n**L\u00e6remidler som inng\u00e5r i kursprisen:**\u00a0EN\u00d8K for NooA Videreg\u00e5ende: Nettsider med oppgaver: Fagakademiet, 2015.\n\n**L\u00e6reb\u00f8ker:**\u00a0Du m\u00e5 selv skaffe deg l\u00e6reb\u00f8kene i byggdrifterfaget. Hos\u00a0https://www.akademika.no/Fagakademiet\u00a0finner du alle b\u00f8kene som inng\u00e5r som pensum i byggdrifterfaget. Du f\u00e5r\u00a0**15 % rabatt**\u00a0om\u00a0du legger alle b\u00f8kene i handlekurven. Bestiller du kun enkelte av titlene, betaler du ordin\u00e6r pris per bok.\n\n**L\u00e6rebok du m\u00e5 skaffe i dette kurset:**\n\n - Erling B\u00f8e, EN\u00d8K.\u00a0NKI forlaget ISBN 978-82-562-7164-1\n\n## M\u00e5lgruppe\n\nKurset EN\u00d8K er \u00e5pent for alle, men er spesielt utviklet for:\n\n1. Praksiskandidater: studenter som har mer enn fem \u00e5rs relevant praksis kan ta den yrkesteoretiske eksamenen (BDR3102) og deretter melde seg opp til og avlegge fagpr\u00f8ven (BDR3001)\n2. L\u00e6rlinger: som har tatt Vg1, Bygg og anleggsteknikk og som fortsetter 3 \u00e5r oppl\u00e6ring i bedrift og avslutter med den yrkesteoretiske eksamenen og fagpr\u00f8ven.\n\n**Krav til forkunnskaper:**\u00a0Ingen spesielle.\n\n**Tilbakemeldinger og kursbevis:**\u00a0Hver studieenhet har en innsendingsoppgave som l\u00e6reren kommenterer og vurderer. N\u00e5r alle innsendingene er best\u00e5tt, vil du f\u00e5 tilgang til et elektronisk kursbevis. Kursbeviset har sitt eget symbol som vist i bildet og din egen nettadresse. Om du vil, kan du for eksempel dele det med andre p\u00e5 Facebook og LinkedIn.\n\n## Eksamen i Byggdrifterfaget\n\nSkriftlig, tverrfaglig eksamen (BDR3102), 5 timer. Du m\u00e5 selv melde deg opp til eksamen via\u00a0www.privatistweb.no. Privatisteksamen arrangeres normalt to ganger i \u00e5ret ved videreg\u00e5ende skoler. Les mer p\u00e5 v\u00e5re\u00a0eksamenssider.\n\nFrister for oppmelding er vanligvis 5. -15. januar for eksamen til sommeren og 5. \u2013 15. september for eksamen til jul. Eksakt dato f\u00e5r du ved \u00e5 kontakte fylkeskommunen. Eksamensavgiften for privatisteksamen fastsettes i statsbudsjettet.\n\n## **Innhold i kurset\u00a0**\n\nEN\u00d8K er delt opp i f\u00f8lgende emner/studieenheter:\n\n**Studieenhet 1:**\u00a0EN\u00d8K-arbeid, energiforbruk og inneklima \n**Studieenhet 2:**\u00a0EN\u00d8K-tiltak, kostnadsstrukturer, ventilasjonsanlegg og sentralvarmeanlegg \n**Studieenhet 3:**\u00a0Kuldeanlegg, varme og elektriske anlegg \n**Studieenhet 4:**\u00a0Rehabilitering, energioppf\u00f8lging og rutiner\n\nHver studieenhet best\u00e5r av:\n\n - Kompetansem\u00e5l for studieenheten\n - Tekst om emnet\n - Quizoppgaver\n - Tankedelingsoppgaver der du kan dele dine tanker med andre studenter\n - Innsendingsoppgave som karaktersettes og kommenteres av l\u00e6rer\n\n\u00a0\nKommunikasjon og service er et av tre programfag p\u00e5 Service og samferdsel Vg1. Alle tre fag kan tas som enkeltst\u00e5ende kurs.\n\nKropps\u00f8ving Vg3 inng\u00e5r i p\u00e5bygging til generell studiekompetanse. Kurset f\u00f8lger l\u00e6replanen KRO1006 og fokuserer p\u00e5 aktivitet, friluftsliv, trening og livsstivsstil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5ab5f56-7fc9-4879-b48f-e8fd6468d0f0"} {"url": "http://www.ringerike.fhs.no/Nyheter/Skolearet-20132014/Kranselag-for-teaterbygget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:58Z", "text": "# Ringerike folkeh\u00f8gskole\n\n# Kranselag for teaterbygget\n\nTaket er tett\\! Bygget skal v\u00e6re ferdig 1. juli\n\n\\- Det er over 20 \u00e5r siden de f\u00f8rste tegningene over nytt teaterbygg ble lansert. N\u00e5 er det endelig en realitet, sa en stolt rektor Morten da det var kranselag for bygget. Skolekoret innviet bygget med \u00e5 synge to sanger og det var kakao og boller til alle: arbeidere p\u00e5 Tronrud Bygg, naboer, personale og elever. \n \n**Flott scene** \nDette blir den flotteste scenen i hele H\u00f8nefoss og det blir en stor forbedring for hele skolen v\u00e5r. Ikke minst for scenelinjene p\u00e5 skolen; Musikk & Teater, Stand Up & Revy og Dans. \n \n**1. juli** \nVi h\u00e5per \u00e5 bruke bygget under v\u00e5rfesten i mai, men den skal v\u00e6re helt ferdig rundt 1. juli\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03848785-c72d-4237-9363-9e5a012c3e75"} {"url": "https://www.prisjakt.no/product.php?p=571125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:20Z", "text": "| Pris per tomme | 12.46\u00a0kr/tomme |\n| Bildeforhold | 16:9 |\n| Type Lerret | Manuell |\n| Bildest\u00f8rrelse | 120\u00a0Tommer |\n| Lerretfarge | Hvit |\n| Funksjoner | Sorte kanter |\n| Bredde | 265.7\u00a0cm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "654af606-31b5-410c-851d-d3aef30c6c9b"} {"url": "https://www.ringblad.no/puls/kommentarer/utdanning/valg-av-videregaende-skole-plutselig-er-alt-relevant/o/5-45-535036", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00022.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:14Z", "text": "# Valg av videreg\u00e5ende skole: \u2013 Plutselig er alt relevant\n\n\n\nAv Eline Mosskull, Puls\n\nPublisert: 16. februar 2018, kl. 16:47\n\n Sist oppdatert: 16. februar 2018, kl. 16:47 \n\nS\u00f8knadsfristen for videreg\u00e5ende skole n\u00e6rmer seg. Eline mener det viktigste er \u00e5 trives.\n\n**Puls - kommentar**Du har akkurat logget deg inn \u00e5 Vigo sine nettsider for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilken linje du vil g\u00e5 p\u00e5 har blitt stilt deg mange ganger det siste \u00e5ret. I starten av skole\u00e5ret svarte du kanskje at du ikke var helt sikker, men at du skulle bruke det kommende halv\u00e5ret til \u00e5 bestemme deg.\n\n**Men n\u00e5 sitter du der foran PC-en og skal velge.**\n\nPlutselig er alt relevant. Hva du vil, hvor vennene dine skal g\u00e5, hva mamma og pappa \u00f8nsker, hva karakterene dine tillater deg og s\u00e5 videre. P\u00e5 mange m\u00e5ter er videreg\u00e5ende et viktig valg. Du bestemmer tross alt hva du skal drive med de neste tre \u00e5rene. Du b\u00f8r velge noe du tror du kan overleve med.\n\n**LES OGS\u00c5:** Fire om videreg\u00e5ende skole\n\nEtter ti \u00e5r p\u00e5 grunnskole er mange ganske skolelei. Da er det fint at man kan velge mer praktiske linjer. Likevel er det viktig at man faktisk har en interesse for det man skal drive med.\n\n**Praktisk arbeid er ikke det samme som fritid.**\n\nJeg fikk alltid h\u00f8re at jeg ikke m\u00e5tte tenke p\u00e5 alle andre og spesielt ikke hva vennene mine valgte. Men jeg tror at en stor del av det \u00e5 klare seg gjennom en vanskelig skolehverdag, avhenger av at du har det bra sosialt.\n\n**Man kan selvf\u00f8lgelig f\u00e5 nye venner, men samtidig kan det f\u00f8les trygt \u00e5 vite at du har noen kjente i n\u00e6rheten.**\n\nVidereg\u00e5ende skole er minst sannsynlig det viktigste valget du vil ta i livet, men det er kanskje et av de viktigste valgene du m\u00e5 ta s\u00e5 langt. Det er mange linjer \u00e5 velge i. Derfor er det viktig \u00e5 velge noe du liker. Er det en linje som tilbyr deg \u00e5 jobbe med det du har en spesiell interesse for s\u00e5 er kanskje valget lett, men er du usikker som mange av oss er valget vanskeligere.\n\n**Det viktigste er at du havner et sted du trives, og gj\u00f8r du ikke det s\u00e5 finnes det muligheter da og.**\n\n**LES OGS\u00c5:** Karin Glesne: Ta den tiden du trenger. Du har tross alt et helt liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe9a9f5-4d5c-4571-858b-9057ceaff690"} {"url": "https://www.nordbohus.no/hus/front", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:34Z", "text": "# Front\n\nFront har et moderne og enkelt formspr\u00e5k kombinert med flere spennende valg i planl\u00f8sningen. I hovedetasjen finner vi en romslig kj\u00f8kkenavdeling med kort vei til stue og den flotte terrassen. I samme etasje er det b\u00e5de bad og soverom. I underetasjen er det ytterligere tre soverom, bad, vaskerom og en praktisk kjellerstue med utgang til platting. Uansett hvor du er, s\u00e5 er det herlig \u00e5 v\u00e6re i Front.\n\n## Illustrasjoner og plantegninger\n\n## Eneboligen Front i Verdal\n\nDette huset er faktisk et av de to-tre husene som var forl\u00f8perne til Front. Det var her det hele startet, og standard-modellen idag er veldig lik denne originalen.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f25e90e9-b4fe-43df-adc1-c3eebbec0ec4"} {"url": "https://www.nrk.no/nyheter/fornoyd-med-redningsaksjon-1.14585865", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:18:33Z", "text": "Cruiseskipet \u00abViking Sky\u00bb\n\n12\\. juni 2019 kl. 16:20\n\n## Forn\u00f8yd med redningsaksjon\n\nRedningsaksjonen i mars da Viking Sky fikk problemer i Hustadvika var sv\u00e6rt vellykket. Det er konklusjonen etter at innsatsen har blitt evaluert. Det sa politiet p\u00e5 en pressekonferanse onsdag. 479 passasjerer ble evakuert.\n\n\n\n## Evaluering av \u00abViking Sky\u00bb: \u2013 Burde ha oppretta pressesenter\n\nM\u00f8re og Romsdal politidistrikt og Fr\u00e6na kommune har evaluert redningsaksjonen p\u00e5 Hustadvika i mars. Eit pressesenter ville ha avlasta innsatsleiaren, meiner visepolitimeister Ingmar Farstad.\n\nAv Silje Steinnes Bjerknes og Marius Andr\u00e9 Jenssen Stenberg\n\n## Cruiseskipet \u00abViking Sky\u00bb\n\nDet var 1373 personer om bord da \u00abViking Sky\u00bb fikk motorstans p\u00e5 havstrekningen Hustadvika ved 14-tiden l\u00f8rdag 23. mars.\u2026\n25\\. september 2019 kl. 10:15 \u00c5tvarar om vintercruise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b458d587-eca2-440a-a489-dd199459ea37"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pyramide_(byggverk)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:06Z", "text": "\n\nPyramider og pyramidelignende bygninger av sammenlignbare st\u00f8rrelser, sett i tiln\u00e6rmet profil\n\n**Pyramide** (fra gresk: \u03c0\u03c5\u03c1\u03b1\u03bc\u03af\u03c2, *pyramis*)^(\\[1\\]) er en bygning med en kvadratisk polygon som grunnflate og trekantede sider som m\u00f8tes i en spiss.^(\\[2\\]) Det er en form som hovedsakelig er en pyramide i geometrisk betydning; det inneb\u00e6rer at dens ytre overflater er triangul\u00e6re (trekantet), firkantet, eller en hvilken som helst polygon (mangekantet) form, men at det er minst tre ytre trekantete overflater (minst fire flater inkludert dens fundament). Den kvadratiske pyramide, med en kvadratisk fundament og fire trekantete ytre overflater. *Se egen artikkel Pyramide*.\n\nEn pyramides utformgivning, hvor de fleste har tyngden n\u00e6rmest bakken,^(\\[3\\]) og med *pyramidion* p\u00e5 toppen, hvilket betyr at med mindre materiale h\u00f8yere oppe p\u00e5 pyramiden vil den bli presset ned ovenfra. Denne fordelingen av vekten gjorde det mulig for tidlige sivilisasjoner til bygge stabile monumentale bygninger.\n\nPyramider har blitt bygget av ulike sivilisasjoner i mange deler av verden. For tusenvis av \u00e5r har de st\u00f8rste bygningsanleggene p\u00e5 Jorden v\u00e6rt pyramider \u2014 f\u00f8rst den r\u00f8de pyramide p\u00e5 gravfeltet i Dahshur, og deretter den store pyramiden til farao Khufu p\u00e5 Gizaplat\u00e5et, begge deler i Egypt. Den siste er den eneste av verdens syv underverker fra antikken som fortsatt eksisterer. Khufus pyramiden er hovedsakelig bygd av kalkstein (med store r\u00f8de granittblokker i del av de indre kamrene), og er betraktet som et arkitektonisk mesterverk. Det inneholder rundt 1 300 000 steinblokker som veier fra 2,5 tonn til 15 tonn, og er bygd p\u00e5 et kvadratisk fundament hvor dens fire sider m\u00e5ler rundt 230 meter hver og dekker rundt 13 acre eller ca 52 900 kvadratmeter. Dens fire sider har en vinkel p\u00e5 52 grader. Den opprinnelige h\u00f8yden p\u00e5 pyramiden var 146,5 meter, men i dag er den kun 137 meter h\u00f8y. Tapet p\u00e5 9 meter har sin \u00e5rsak at hvit kalkstein av fin kvalitet fra Tura som ble benyttet for \u00e5 dekke pyramiden, ble stj\u00e5let og benyttet til langt mer ubetydelige byggverk i Kairo, rundt 20\u00a0km unna Gizaplat\u00e5et. Den er likevel den h\u00f8yeste pyramiden. Den st\u00f8rste pyramiden i rent volum er den store pyramide i Cholula i den meksikanske delstaten Puebla.\n\n\n\nDen rekonstruerte fasaden av den store zigguraten i Ur, Irak\n\nMesopotamierne bygde de f\u00f8rste pyramidelignende strukturer som ble kalt for ziggurater. I oldtiden var disse malte skinnende i gull og bronse. Ettersom de var bygget av solt\u00f8rket leire formet som murstein, er det lite som gjenst\u00e5r av dem ved at de har g\u00e5tt tilbake til sin opprinnelige tilstand som leire. Ziggurater ble bygget av sumere, babylonere, elamitter, akkadere, og assyrere for sin lokale religioner. Hver ziggurat var en del av et tempelkompleks som inkluderte andre bygninger. Forl\u00f8perne til zigguratene var en opph\u00f8yd plattform som er datert fra den neolittiske Ubaidperioden^(\\[4\\]) i l\u00f8pet av 3000-tallet f.Kr.\n\nBygget i skr\u00e5nende rader p\u00e5 en rektangul\u00e6r, oval eller kvadratisk plattform, var en zigguratene en pyramidal struktur med en flat topp. Murstein gjort av solt\u00f8rket leire utgjorde kjernen av zigguraten med dekke av brente teglsteiner p\u00e5 utsiden. Fasaden ble ofte glasert i ulike farger og kan ogs\u00e5 ha hatt astrologisk betydning. Kongene fikk tidvis sine navn inngravert p\u00e5 de skinnende glasert steinene. Antallet lag strakte seg fra to til sju. Det er antatt at de hadde en helligdom eller tempel p\u00e5 toppen, men ettersom de fleste levninger av ziggurater er d\u00e5rlig forfatning er det vanskelig \u00e5 p\u00e5vise det ved arkeologiske virkemidler. Den eneste tekstlig dokumentasjon er fra den greske historikeren Herodotos.^(\\[5\\])\n\nI motsetningen til oldtidens Egypt var kongene ikke betraktet som guder, men som gudenes representanter eller tjenere. Det er ingenting som tyder p\u00e5 at zigguratene fungerte som egyptiske pyramider ved \u00e5 v\u00e6re herskernes monumentale graver, men var en helligdom. Templer hadde blitt bygget i Mesopotamia siden midten av 3000-tallet f.Kr. Det synes som om disse begynte som sm\u00e5 bygninger gjort av leire og solt\u00f8rket stein, bygget for prestene eller prestekongene, uten offentlig tilgang, men etter hvert l\u00f8ftet opp p\u00e5 en plattform som ga dem framst\u00e5enhet. Tilgang til helligdommen ble gjort ved en rekke ramper p\u00e5 begge sider av zigguraten eller ved en spiraltrapp opp til toppen.\n\nDisse plattformene utviklet seg til trappepyramider som ble oppfattet som hellige fjell som brakte prestene n\u00e6rmere gudene. Det er en forstilling som minner p\u00e5fallende om Moses i *Andre Mosebok* 19 hvor han klatrer opp Sinaifjellet for \u00e5 motta lovene etter at \u00abHerren ropte til ham fra fjellet\u00bb.^(\\[6\\]) For sumerne var fjellene ogs\u00e5 en kilde for vann og de kalte sin modergudinne Ninhursag for \u00abFjellets frue\u00bb.^(\\[7\\]) De mesopotamiske ziggurater var ikke et sted for offentlig religi\u00f8s dyrkelse, men oppholdssted for gudene selv. Kun prestene hadde tilgang til helligdommen ved at deres ansvar var \u00e5 dekke gudenes behov. Det ga prestene en mektig posisjon i det sumeriske samfunnet og ziggratene var symbolet p\u00e5 deres makt. Myten om Babels t\u00e5rn i Bibelen var antagelig en ziggurat eller zigguratlignende t\u00e5rn.\n\n\n\nPyramidene p\u00e5 Gizaplat\u00e5et.\n\n\n\nAnnet synvinkel p\u00e5 de store pyramidene.\n\nDe mest ber\u00f8mte pyramidene er egyptiske \u2014 enorme byggverk gjort av murstein eller steinblokker, en del som er blant de st\u00f8rste konstruksjoner i verden. De er formet som en referanse for solens str\u00e5ler. Farao var solguden Ras s\u00f8nn, og solens str\u00e5ler ble symbolisert i pyramidens linjer og sider.^(\\[8\\]) Selve ordet \u00abpyramide\u00bb kommer fra det greske ordet *pyramis* som betyr \u00abhvetekake\u00bb, og ble benyttet for \u00e5 beskrive de egyptiske monumenter ettersom de minnet grekerne om spisse hvetekaker. Det gammelegyptiske ordet for pyramide var derimot *mer*.^(\\[9\\]) Egyptologen Iorwerth Edwards vurderte en mulig etymologi fra *m* (= sted) og *ar* (= oppstigning), slik at ordet skulle uttales *mar* og tolkes som at pyramiden var den avd\u00f8de faraos utgangspunkt for oppstigningen til himmelen. Edwards var selv ikke overbevist om etymologien, og ordet leses i dag som *mer*.^(\\[10\\])\n\nEn mastaba (gammelegyptisk: *pr-djt*, \u00abevig hus\u00bb) var et flat plattform som oldtidens egyptere bygget over en grav for \u00e5 beskytte og markere den. Etter 2700 f.Kr. begynte egypterne \u00e5 bygge pyramider, noe som varte fram til rundt 1700 f.Kr. Den f\u00f8rste pyramide var Djoserpyramiden som ble bygget i l\u00f8pet av tredje dynasti av farao Djoser og hans arkitekt Imhotep som en trappepyramide ved \u00e5 bygge seks mastabaer opp\u00e5 hverandre: i praksis en ziggurat uten et tempel p\u00e5 toppen. De st\u00f8rste egyptiske pyramider er pyramidekompleksene p\u00e5 Gizaplat\u00e5et utenfor Kairo. Pyramidenes tidsalder n\u00e5dde ogs\u00e5 sitt h\u00f8ydepunkt ved Giza i \u00e5rene 2575\u20132150 f.Kr.^(\\[11\\]) Oldtidens egyptiske pyramider ble i de fleste tilfeller plassert vest for elven Nilen ettersom den guddommelige faraos sjel var ment \u00e5 bli med solen ved dens nedstigning f\u00f8r den fortsatte med solen i den evige kretsl\u00f8p.^(\\[12\\]) Pyramidene begynte som trappepyramider, men de fleste fikk en polert, meget skinnende hvit kalksteinsoverflate som skinte heftig i solen, og som gjorde at de kunne bli sett fra stor avstand. Spissen, en toppstein, *pyramidion*, var som en miniatyrpyramide i seg selv. Den ble framstilt av hard stein, granitt eller basalt, og kunne ogs\u00e5 bli belagt med gull, s\u00f8lv eller elektrum, og ville ha v\u00e6rt meget reflekterende.^(\\[12\\])\n\nPer 2008 er rundt 135 pyramider blitt oppdaget i Egypt.^(\\[13\\]\\[14\\]) Den store pyramide ved Giza, ogs\u00e5 kalt for Kheopspyramiden etter eieren Kheops (Khufu), er den st\u00f8rste i Egypt og en av de st\u00f8rste i verden. Den var den st\u00f8rste i verden inntil Lincolnkatedralen i England ble fullf\u00f8rt i 1311 e.Kr. Dens grunnflate er over 52 900 kvadratmeter, og dekker omtrentlig det dobbelte av Peterskirken i Roma.^(\\[15\\]) Presisjonen som den er blitt konstruert markerer ogs\u00e5 et h\u00f8ydepunkt: dens sider er rettet inn p\u00e5 kardinalpunktene til kompasset innenfor en tiendedel av en grad.^(\\[15\\]) Kheopspyramiden er en av verdens syv underverker i den antikke verden. Den er den eneste som har overlevd til moderne tid. Mens pyramider er i stor grad blitt assosiert med Egypt er det faktisk Sudan som har de fleste pyramider i verden, hele 220 bevarte pyramider.^(\\[16\\])\n\nDe fleste egyptiske pyramider er lokalisert i n\u00e6rheten av Kairo med kun en kongelig pyramide som er lokalisert s\u00f8r f\u00f8r Kairo. Den ligger ved tempelkomplekset i Abydos. Denne pyramiden ble bestilt av farao Ahmose I som grunnla det 18. dynasti og opprettet det nye rike.^(\\[17\\])\n\nByggingen av pyramidene begynte i det tredje dynasti med styret til farao Djoser.^(\\[18\\]) Tidlige konger som Snefru bygde flere pyramider mens p\u00e5f\u00f8lgende konger la til antallet pyramider ved slutten av det mellomriket. Den siste farao som bygde en kongelig pyramide var Ahmose,^(\\[19\\]) mens senere faraoer skjulte sine graver i fjellene, som i Kongenes dal p\u00e5 vestbredden av Luxor.^(\\[20\\])\n\nI Medinat Habu, eller Deir-el-Medineh, ble mindre pyramider bygget av enkeltindivider. Mindre pyramider ble ogs\u00e5 bygget av nubiere som styrte oldtidens Egypt i senepoken i \u00e5rene mellom 664 f.Kr. og 332 f.Kr., skj\u00f8nt disse pyramidene hadde brattere sider.^(\\[21\\])\n\n\n\nNubiske pyramider ved Mero\u00eb med *pylon*-lignende inngangspartier.\n\nNubiske pyramider i hva som i dag er Sudan ble bygget av herskerne i oldtidens konged\u00f8mme Kusj. F\u00f8r disse herskerne begynte \u00e5 bygge hadde det ikke v\u00e6rt reist en pyramide i Egypt og Nildalen p\u00e5 mer enn 500 \u00e5r, og det ble fortsatt bygget pyramider i Sudan s\u00e5 sent som rundt 300 e.Kr. Det ble til sist bygget rundt 255 pyramider p\u00e5 tre steder i Nubia^(\\[22\\]) som tjente som graver for kongene og dronningene i Napata og Mero\u00eb. De nubiske pyramidene ble bygget med en skarpere og brattere vinkel enn de egyptiske, de strekker seg fra rundt seks til trett meter i h\u00f8yden, men stiger opp fra en ganske liten grunnflate som sjelden er mer enn \u00e5tte meter i bredden. Nubiske pyramider har en meget karakteristisk utseende ved sin h\u00f8ye og smale struktur. Til sammenligning var egyptiske pyramider av samme h\u00f8yde hadde en grunnflate som var minst fem ganger st\u00f8rre. Mens de egyptiske graden vinkelen var p\u00e5 mellom 40 og 50 grader, var den nubiske p\u00e5 rundt 70 grader var\n\n### Nigeria\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn av de unike byggverkene til igbofolket i s\u00f8r\u00f8stlige Nigeria var deres nsudepyramider ved byen Nsude. Ti runde pyramidestrukturer ble bygget i leire. Den f\u00f8rste seksjonen p\u00e5 grunnflaten var ca. 18 meter i omkretsen og rundt 1 meter h\u00f8ye. Den neste seksjonen var rundt 14 meter i omkretsen. Sirkul\u00e6re stabler fortsatte inntil den n\u00e5dde toppen. Hensikten var \u00e5 bygge templer for guden Ala/Uto som bodde p\u00e5 toppen. En stokk ble plassert p\u00e5 spissen for \u00e5 representere gudens tilstedev\u00e6relse. Strukturene ble lagt i grupper p\u00e5 fem parallelle i forhold til hverandre. Ettersom de var bygget av leire og slam, som de s\u00e6regne og sjeldne deffufastrukturene i nubisk arkitektur hvor kun tre stykker er kjente,^(\\[23\\]) krevde tiden og milj\u00f8et at de stadig m\u00e5tte utbedres og periodisk bygges p\u00e5 nytt.^(\\[24\\])\n\n\n\nDen antatte pyramide ved Hellinikon.\n\nPausanias, en gresk geograf fra 100-tallet e.Kr., nevner to greske bygninger som minnet om pyramider. Den ene som l\u00e5 19\u00a0km s\u00f8rvest av en fortsatt eksisterende bygning ved Hellenikon i Argolida,^(\\[25\\]) en fellesgrav for soldater som d\u00f8de i et legendarisk slag for Argos' trone. Den andre ble han fortalt var graven til d\u00f8de fra Argos som ble drept i slag rundt 669/668 f.Kr. Ingen av disse har blitt bevart for ettertiden og det finnes ingen bevis for at de faktisk lignet p\u00e5 egyptiske pyramider.\n\nDet er dog minst to bevarte pyramidelignende strukturer som det fortsatt er mulig \u00e5 studere, den ene ved Hellenikon og den andre ved Ligourio/Ligurio, en landsby i n\u00e6rheten av det antikke teateret Epidauros. Disse bygningene var ikke konstruert p\u00e5 samme vis som de egyptiske pyramidene. De hadde skr\u00e5ende vegger som hellet innover, men ellers er det ingen opplagt likhet. De hadde store sentrale rom og bygningen ved Hellenikon er rektangul\u00e6r. framfor kvadratisk, 12,5 ganger 14 meter, noe som inneb\u00e6rer at sidene ikke kunne ha m\u00f8ttes p\u00e5 et felles punkt.^(\\[26\\]) Steinene til bygningen var tatt fra en kalksteinbrudd lokalt og ble sk\u00e5ret for \u00e5 passe, ikke til frittst\u00e5ende blokker som Kheopspyramiden. Det er ingen levninger eller graver i eller i n\u00e6rheten av bygningene. Isteden kunne rommene bli stengt fra innsiden og ved at taket hadde en plattform, tyder p\u00e5 minst en av disse bygningene kan ha fungert som et vaktt\u00e5rn.^(\\[27\\]) Bygningene er fors\u00f8ksvis datert til 400- og 300-tallet f.Kr. fra steinflak, men det er mulig at en del av steinene har blitt gjenbrukt fra eldre bygninger, noe som plasserer bygningene n\u00e6rmere v\u00e5r tid.\n\n\n\nEn av de seks pyramidene i G\u00fc\u00edmar.\n\nPyramidene i G\u00fc\u00edmar best\u00e5r av seks rektangul\u00e6re pyramideformede, terrassestrukturer, bygget fra lavastein uten bruk av m\u00f8rtel. De er lokalisert i distriktet i byen G\u00fc\u00edmar p\u00e5 Tenerife (Kanari\u00f8yene. Bygningene har blitt datert til 1800-tallet og deres opprinnelige funksjon er forklart som et biprodukt av en samtidig jordbruksteknikk.\n\nLokale tradisjoner foruten ogs\u00e5 bevarte bilder indikerer at lignende byggverk, kjent som \u00abMorras\u00bb, \u00abMajanos\u00bb, \u00abMolleros\u00bb, eller \u00abParedones\u00bb, en gang fantes p\u00e5 mange steder p\u00e5 \u00f8ya. Over tid m\u00e5 de ha blitt revet og brukt som billig byggematerialer. I G\u00fc\u00edmar alene var det ni pyramider, men kun seks st\u00e5r i dag. Norske Thor Heyerdahl utviklet egen teori om Kanari\u00f8yene i en fjern fortid utgjorde en mellomstasjon (\u00abvadestein\u00bb) mellom Amerika og omr\u00e5dene rundt Middelhavet, og disse strukturene viser til en forbindelse mellom pyramidene i Egypt og de i Amerika, men denne teorien har liten st\u00f8tte i den akademiske verden.^(\\[28\\])\n\n### Kina\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet er mange gravhauger i Kina som er kvadratiske, som skr\u00e5nende vegger og en flat topp. Disse kalles gjerne for plattformhauger. De minner s\u00e5ledes mer om de meksikanske pyramidene i Teotihuac\u00e1n enn de egyptiske p\u00e5 Gizaplat\u00e5et. Den f\u00f8rste keiser, Qin Shi Huangdi, som forente sju f\u00f8rkeiserlige konged\u00f8mmer ca. 221 f.Kr., ble gravlagt i en stor pyramideformet gravhaug utenfor dagens moderne Xi'an. I de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rhundrene ble et dusin flere kongelige fra Han-dynastiet som ogs\u00e5 ble gravlagt under pyramidale plattformhauger.^(\\[29\\])\n\n### Mesoamerika\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nEt antall mesoamerikanske kulturer bygde pyramideformede strukturer. Mesoamerikanske pyramider var vanligvis trappepyramider med templer p\u00e5 toppen, langt likere mesopotamiske ziggurater enn den egyptiske pyramiden.\n\nDen st\u00f8rste pyramiden i volum er den store pyramide i Cholula i den meksikanske delstaten Puebla. Den ble bygd fra 200-tallet f.Kr. og fram til 800-tallet e.Kr. Den er betraktet som det st\u00f8rste monument som noen gang er bygd noe sted i verden, og er fortsatt under arkeologisk unders\u00f8kelse.^(\\[30\\]) Den strekker seg 55 meter over bakken,^(\\[31\\]) og m\u00e5lte i sin endelig form 400 ganger 400 meter.^(\\[32\\]) Den arkitektoniske stilen var n\u00e6rt beslektet med bygningene i Teotihuac\u00e1n i Mexicodalen, skj\u00f8nt innflytelse fra Mexicogolfen er ogs\u00e5 merkbar, s\u00e6rlig fra El Taj\u00edn.^(\\[32\\])\n\nDen tredje st\u00f8rste pyramiden i verden, Solpyramiden i Teotihuacan, er ogs\u00e5 lokalisert i Mexico. Det er en uvanlig pyramide med en sirkelformet grunnflate p\u00e5 stedet Cuicuilco, i dag innenfor Mexico by, og i stor grad dekket av lava fra utbruddet til den 300 meter h\u00f8ye Xitlevulkanen i l\u00f8pet av 100-tallet f.Kr. Navnet Solpyramiden kommer fra aztekere som bes\u00f8kte Teotihuacan \u00e5rhundret etter at den var blitt forlatt, men grunnen til navnet er ikke kjent. Det er flere andre sirkul\u00e6re pyramider kalt for *guachimontones* i Teuchitl\u00e1n og i Jalisco.\n\nPyramider i Mexico ble bygget som en del av en religi\u00f8s hensikt, og ble benyttet som steder for menneskeofringer. For rekonstruksjonen av den store pyramide i Tenochtitlan i 1487 rapporterte aztekerne at de ofret mange mennesker, skj\u00f8nt informasjonen om antallet varierer, fra 20 000 i en kilde til utrolige 80 400 mennesker i l\u00f8pet av fire dager.^(\\[33\\])\n\n\n\nRekonstruert befolkningssentrum hos Mississippikulturen ca \u00e5r 1300 i Illinois.\n\nFlere f\u00f8rkolumbiske innf\u00f8dte amerikanske samfunn i oldtidens Nord-Amerika bygde store pyramidelignende jordstrukturer kjent som plattformhauger. Blant de st\u00f8rste og best kjente av disse er Monks Mound p\u00e5 stedet Cahokia i hva som ble Illinois, fullf\u00f8rt i tiden rundt 1100. Den har en grunnflate st\u00f8rre enn Kheopspyramiden, men er langt mindre i h\u00f8yden. Mange av disse jordhaugene har gjennomg\u00e5tt tallrike episoder av utbedringer og utvidelser i periodiske mellomrom. De er antatt \u00e5 ha spilt en sentral funksjon i folkets religi\u00f8se liv hvor det ble framstilt plattformer for h\u00f8vdingen, templer, gravkammer, boliger, forsamling og for dans.^(\\[34\\]\\[35\\]) De samfunn som bygde slike monumentale jordhauger er av arkeologien blitt identifisert som Troyvillekulturen, Coles Creek-kulturen, Plaqueminekulturen og Mississippikulturen.\n\n\n\nCestiuspyramiden i Roma.\n\nDen 27 meter h\u00f8ye Cestiuspyramiden ble bygget i tiden 18\u201312 f.Kr. og eksisterer den dag i dag. Den st\u00e5r i n\u00e6rheten av Porta San Paolo og den protestantiske kirkeg\u00e5rden s\u00f8r i Roma i Italia. Den ble bygget ved skillet av to antikke veier, Via Ostiensis og en annen vei som gikk vest for elven Tiber. Den ble bygget som en grav for magistraten Gaius Cestius. Den er preget av romersk byggeskikk, bygget med murstein og sement, dekket med hvite marmorplater og st\u00e5r p\u00e5 et fundament av kalkstein. Den er kvadratisk, m\u00e5ler 100 ganger 100 romerske fot (29.6 meter) og strekker seg 125 romersk fot (37 meter) i h\u00f8yden.^(\\[36\\])\n\nEn annen pyramide, Meta Romuli, sto ved Ager Vaticanus (dagens Borgo), men ble \u00f8delagt ved slutten av 1400-tallet.\n\nPyramider som form har tidvis blitt benyttet innenfor kristen arkitektur i f\u00f8ydal tid i middelalderen, eksempelvis i den spanske byen Oviedos katedral, *Catedral Metropolitana Bas\u00edlica de San Salvador*. T\u00e5rnets \u00e5ttekantet pyramide er betraktet som et av underverkene i gotisk arkitektur.^(\\[37\\])\n\n\nTil venstre, hovedgopura p\u00e5 Thanjavurs tempelpyramide.\n\nI s\u00f8rlige India i l\u00f8pet av Cholariket fram til 1200-tallet ble det bygget mange store tempelpyramider av granitt som fortsatt har sin religi\u00f8se betydning den dag i dag. Cholariket fortsatte tempelbyggingstradisjonene til tidligere herskere, og bidro betydelig til utformingen av templene. Modenheten og storheten til epokens arkitektur som hadde utviklet seg fant sitt endelige samlede uttrykk i de to templene Thanjavur og Gangaikondacholapuram. Den st\u00f8rste pyramidetempelet i omr\u00e5det er Sri Ranganathaswamy-tempelet i Srirangam. Det storsl\u00e5tte Brihadisvaratemplet i Thanjavur, dedikert Shiva og fullf\u00f8rt rundt 1010, er det passende minnesmerke til de materielle prestasjonene for Rajarajas tidsalder.^(\\[38\\]) Tempelet har ogs\u00e5 havnet p\u00e5 UNESCOs Verdensarvsliste i 1987. *Vimana*, eller tempelt\u00e5rnet som utgj\u00f8r pyramiden, er 66 meter h\u00f8yt, og blant de h\u00f8yeste av sitt slag i verden. *Kalasha*, eller selve pyramidespissen, er sk\u00e5ret ut av en enkelt stein som veier rundt 80 tonn.^(\\[39\\]) Samlet blir disse tempelbyggene referert til som de store Chola-templene.\n\n### Indonesia\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVed siden av bautasteiner, steinbord og steinstatuer, den austronesiske megalittkulturen i Indonesia sto ogs\u00e5 bak trappepyramider framstilt av jord og stein som kalles Punden Berundak. Disse er oppdaget i Pangguyangan, Cisolok og Gunung Padang i Vest-Java. Konstruksjonen av disse steinpyrmaidene var basert p\u00e5 de innf\u00f8dtes tro p\u00e5 at fjell og h\u00f8ye steder var et bosted for forfedrenes \u00e5nder.\n\nTrappepyramiden er den grunnleggende formgivningen av 700-tallets buddhistiske monument i Borobudur p\u00e5 sentrale Java. Det best\u00e5r av seks kvadratiske plattformer som toppes av tre runde plattformer og er dekorert av 2 672 paneler med relieffer og 504 statuer av Buddha.^(\\[40\\]) Det er verdens st\u00f8rste buddhistiske tempel, og en av de st\u00f8rste buddhistiske monumenter i verden.^(\\[41\\]) Monumentet ble listet p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste etter restaureringer i 1975 og 1982.\n\nSenere templer bygget p\u00e5 Java var p\u00e5virket av indisk hinduarkitektur, som vist ved t\u00e5rnspirene p\u00e5 Prambanantempelet. P\u00e5 1400-tallet fikk Java en renessanse under den sene Majapahitriket for den innf\u00f8dte austronesiske elementene som vist ved Sukuhtempelet som p\u00e5 mange vis minner om den mesoamerikanske pyramide.\n\n\nLouvrepyramiden i Paris.\n\n\n\nLuxor Hotell i Las Vegas.\n\n\n\nPyramid Arena i Memphis, Tennessee\n\nEt utvalg av moderne pyramider er blant annet:\n\n - Louvrepyramiden i Paris er en stor fransk pyramide gjort av glass og metall som st\u00e5r p\u00e5 g\u00e5rdsplassen utenfor Palais du Louvre. Pyramiden, som er omgitt av tre mindre pyramider, er en av inngangene til museet Louvre. Den er designet av den kinesisk-amerikanske arkitekten I.M. Pei, sto ferdig i 1989 og er blitt i landemerke i Frankrikes hovedstad.^(\\[42\\])\n - Luxor hotell i Las Vegas, Nevada, USA, er en stor, svart pyramide p\u00e5 30 etasjer. Den har lysstr\u00e5ler fra toppen, en lysstr\u00e5le som er den sterkeste i USA og ogs\u00e5 bli sett fra verdensrommet. Hotellet ble p\u00e5begynt i 1991 og sto ferdig den 15. oktober 1993.\n - Pyramid Arena i Memphis (den amerikanske byen har ubeskjedent navn etter oldtidens egyptiske hovedstad Memfis), Tennessee, ble bygget ferdig i 1991 som arena med 20 142 seter. Den huser hjemmebanen for basketballaget for Universitet i Memphis. Den har dog ikke blitt benyttet som et sted for sport siden 2004 og per 2013-2014 blir den omgjort til en megakj\u00f8pesenter.\n - Walter Pyramid er stadium med 5 000 seter p\u00e5 campus hos California State University p\u00e5 Long Beach i California.^(\\[43\\])\n - Transamericapyramiden er den h\u00f8yeste skyskraperen i San Francisco. Skyskraperen rager 260 meter over bakken og har 48 etasjer med butikk- og kontorlokaler. Bygningen ble p\u00e5begynt i 1969 og sto ferdig oppreist i 1972. Den er designet av William Pereira.\n - Ryugyong Hotel i Nord-Koreas hovedstad Pyongyang er pyramideformet skyskraper. Den ble p\u00e5begynt i 1987, men byggingen gikk i st\u00e5 i 1992 da landet gikk inn i periode av \u00f8konomisk krise etter sammenbruddet til Sovjetunionen. Den er 330 meter h\u00f8y, men som verdens h\u00f8yeste hotellbygning ble den overg\u00e5tt av Rose Tower i Dubai i 2009. Den er i dag verdens 49. h\u00f8yeste bygning.\n - Slovakias radiobygning i Bratislava i Slovakia utmerker seg ved \u00e5 v\u00e6re omvendt pyramide ved at dens spiss vender nedover. Den ble fullf\u00f8rt i 1983. Den er 80 meter h\u00f8y og har en konserthall og de f\u00f8rste faste radiosendinger begynte i mars 1985.\n - Co-Op Bank Pyramid eller Stockportpyramiden i Stockport utenfor Manchester i England, er en stor pyramideformet kontorblokk. Den best\u00e5r av en st\u00e5lramme dekket hovedsakelig med bl\u00e5tt og klart glass. Den var ment som en del av et st\u00f8rre utviklingsplan i 1987. Byggingen begynte tidlig p\u00e5 1990-tallet og fullf\u00f8rt i 1992, men en \u00f8konomisk nedgang f\u00f8rte til at prosjektet ble oppgitt. Bygningen sto tom fram til 1995 da den ble overtatt Co-Op Bank som \u00e5pnet det som en tjenestesentral.\n - Amesmonumentet i s\u00f8r\u00f8stlige Wyoming, et minnesmerke for br\u00f8drene som finansierte Union Pacific Railroad. Den ble bygget av lys granitt i 1880, og er 18 meter h\u00f8y.\n - Ballandeanpyramiden i Queensland, Australia. Den er rundt 15 meter h\u00f8y, og bygget i 1990 av lokal granittstein av en landeier som \u00f8nsket \u00e5 rydde stein fra sin eiendom.^(\\[44\\])\n - Karlsruhepyramiden i den tyske byen av samme navn ble reist i \u00e5rene 1823\u20131825 over hvelvet til byens grunnlegger. Den er 6,5 meter h\u00f8y, og ansett som byens andre emblem.\n - GoJa musikkhall i Praha i Tsjekkia, bygget som en pyramide i anledningen av en utstilling i 1991 og var v\u00e6rt en utstillingshall fram til da oversv\u00f8mmelsen i 2002. Etter restaureringen ble den omgjort til en teater og musikkscene.^(\\[45\\])\n - Muttartdrivhuset, en botanisk hage ved Edmonton i Canada, et velkjent landmerke, best\u00e5r av fire pyramider, to store og to mindre, bygget av glass og st\u00e5lrammer. En femte mindre pyramide lyser opp den sentrale foajeen. Anlegget er tegnet av Peter Hemingway og ble etablert i 1976.\n - Sunwaypyramiden i hjertet av Bandar Sunway i Selangor i Malaysia med l\u00f8veskulptur foran er et stort kj\u00f8pesenter. F\u00f8rste fase ble \u00e5pnet i 1997 og andre i 2007.\n - \u00abPyramide des Ha\\! Ha\\!\u00bb av kunstneren Jean-Jules Soucy i forstaden La Baie i Quebec i Canada, et minnesmerke som ble bygget i 1998 og offisielt \u00e5pnet i 2000.^(\\[46\\])\n - \u00abPyramiden\u00bb, kultur og underholdningskompleks, bygget i \u00e5rene 1997\u20142002. Beliggende i Kazan, hovedstaden i den russiske delrepublikken Tatarstan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b68c05-34cc-4791-b435-9d25fff80aaa"} {"url": "https://www.oluf.no/tomme-de-savoie-ca-1-7-kg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:41Z", "text": "# Tomme de Savoie ca 1,7 kg\n\nMild, men likevel karakterfull fastost fra Frankrike laget p\u00e5 upasteurisert kumelk\n\n\nTomme de Savoie er en halvfast fransk ost som blir produsert av upasteurisert kumelk. Osten kommer som navnet indikerer fra Savoie, som ligger i Rh\u00f4ne-Alpes regionen S\u00f8r-\u00d8st i landet. Under lagringen presser man vann ut av osten for \u00e5 \u00f8ke holdbarheten. Dette er en tradisjon fra gamle dager da det var n\u00f8dvendighet for \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ha matrasjoner til de kalde vintrene oppe i fjellene der man var isolert fra omverdenen.\n\nSmak\n\nDette er en raffinert ost med et rustik uteende. Konsistensen er kompakt, fast og elastisk. Overflaten er hard og noen ganger dekket med naturlig gr\u00e5- og hvitmugg, i disse tilfellene spises ikke skorpen. Ostemassen har en lys gul farge med lett hullsetting. Smaken er mild og noe syrlig med preg av melkes\u00f8dme, n\u00f8tter og sm\u00f8r. Duften kan beskrives som blomsteraktig og frisk.\n\nBruksomr\u00e5der\n\nTomme de Savoie er perfekt p\u00e5 ostebordet, som snacks eller i salater. Server den gjerne sammen med surdeigsbr\u00f8d og plommesyltet\u00f8y eller andre s\u00f8te tilbeh\u00f8r. Vi anbefaler \u00e5 temperere osten for at smaken skal komme til sin rett.\n\nSpesifikasjoner\n\nTilleggsinfo\n\nframstilt av r\u00e5 melk.\n\nGtin D-pak\n\nBruksomr\u00e5der\n\nTomme de Savoie er perfekt p\u00e5 ostebordet, som snacks eller i salater. Server den gjerne sammen med surdeigsbr\u00f8d og plommesyltet\u00f8y eller andre s\u00f8te tilbeh\u00f8r. Vi anbefaler \u00e5 temperere osten for at smaken skal komme til sin rett.\n\nSmak\n\nDette er en raffinert ost med et rustik uteende. Konsistensen er kompakt, fast og elastisk. Overflaten er hard og noen ganger dekket med naturlig gr\u00e5- og hvitmugg, i disse tilfellene spises ikke skorpen. Ostemassen har en lys gul farge med lett hullsetting. Smaken er mild og noe syrlig med preg av melkes\u00f8dme, n\u00f8tter og sm\u00f8r. Duften kan beskrives som blomsteraktig og frisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21231286-7940-4e17-9040-f0a0b305091a"} {"url": "https://www.spitsbergen-svalbard.no/bilder-panoramaer-videoer-webkameraer/panoramabilder-fra-spitsbergen/ny-aalesund/havnefogdens-kontor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:09Z", "text": "# Ny-\u00c5lesund: Havnefogdens kontor\n\n## 360\u00b0 panoramabilde\n\nBygningen ligger ved siden av veien som f\u00f8rer fra havnen til \"sentrum\". Her parkerer ofte tungt maskineri. I n\u00e6rheten finner man et kunstverk (det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 forklare). Det ble satt opp i 2005 og er et symbol for en b\u00e5t eller et skip.\n\nLaboratoriet for marineforskning ligger bak Havnefogdens kontor. Her finner man store akvarier med sj\u00f8vann, hvor man kan studere marine-\u00f8kologi og -biologi under vitenskaplige forhold. Ved siden av veien, p\u00e5 samme side som Havnefogdens kontor, st\u00e5r det en WC-container med offentlige toaletter \u263a\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4330fb47-042b-44cc-bfc9-95bb0168ef84"} {"url": "https://www.aperitif.no/drinker/flute", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:25:01Z", "text": "#### Melonia\n\n#### Golden Dream\n\n## Hekta p\u00e5 After Eight (eller mojito)? Da er denne varme drinken som skapt for deg\n## Med norsk eplesider i drinken smaker den b\u00e5de forfriskende og ekte\n\n## Dette er s\u00e5 godt bj\u00f8rneb\u00e6r kan smake\n\n\n\n## By p\u00e5 en martini med forf\u00f8rende smak av japansk plomme\n\n\n\n## \u00c5 slurpe i seg denne drinken regnes som riktig s\u00e5 sexy - derav navnet. Aller viktigst er at den smaker knallgodt\n\n\n\n## Bak drinkens rosa ytre skjuler det seg en sv\u00e6rt s\u00e5 forfriskende smak\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcb9ed7c-b3f4-41ae-8a2a-d02d644ba1c2"} {"url": "http://www.dansac.no/nb-no/products/Ostomy-Care-Products/NovaLife/NovaLife-Wafers/Two-Piece/NovaLife-TRE-2-Wafer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:26:33Z", "text": "Dansac NovaLife TRE er utformet for \u00e5 holde huden naturlig sunn. En hudplate. Tre niv\u00e5er av beskyttelse. \n\n - Klebeevne \u2014 fleksibelt og trygt design some beskytter huden rundt stomien mot stomi output. Produktene oppleves som enkle \u00e5 fjerne og sk\u00e5nsomme mot huden\n - Absorpsjon \u2014 bidrar til absorbere overfl\u00f8dig fuktighet for \u00e5 opprettholde hudens naturlige balanse, uten \u00e5 miste innvendig eller utvendig styrke\n - pH-balanse \u2014 pH-buffer motvirker ford\u00f8yelsesenzymenes skadelige effekter ved \u00e5 opprettholde hudens naturlige pH-niv\u00e5 \n\n \nN\u00e5r det kommer til huden din, er det ingenting som heter for mye beskyttelse.\n\n##### Spesifikasjoner\n\n - L\u00f8ftbar koblingsring gj\u00f8r platen fleksibel og komfortabel, samtidig som den er enkel \u00e5 sette p\u00e5\n - Finnes i fire ringst\u00f8rrelser med forskjellige starthull\n - Lik farge p\u00e5 platens og posens koblingsringer gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sjekke om sammenkoblingen er riktig\n - Oval plate som er tykkere rundt stomien og tynnere ved kantene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96f5d25f-530e-4a75-9cd7-236b6dbdf8e9"} {"url": "https://moebelgalleriet.no/produkt/oxford", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:43Z", "text": "\n\n# Oxford\n\nDen opprinnelige versjonen av Oxford-stolen ble designet for professorene ved St. Catherine College i Oxford i 1963.\n\nStolens ekstra h\u00f8ye rygg fungerte som et symbol p\u00e5 prestisje, og professorstolen utviklet seg senere til Oxford-serien.\n\nTil tross for innledende protester og rabalder over provisjon til en utenlandsk modernist, mottok Arne Jacobsen et \u00e6resdoktorat fra Oxford ved ferdigstillelse av prosjektet.\n\nOxford er stolen som brukes til spisebordet eller kontoret. Oxford f\u00e5s med h\u00f8y eller lav rygg, med eller uten armlene.\n\nOxford-stolen er i dag regnet som et av Arne Jacobsens mest fremragende arbeider. \n\u00a0\n## Mer av Arne Jacobsen\n\n\n\n## The Lily\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59763b21-fc59-46cf-b181-e83d0f9cecca"} {"url": "http://www.langsveien.no/2019/04/10/snart-stappfullt-i-hakkebakkeskogen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:37Z", "text": "# Snart stappfullt i Hakkebakkeskogen\n\n\n\n** Jan Arne Dammen ** 10. april 2019 ** 0\n\n##### Aldri f\u00f8r har det vore s\u00e5 stor p\u00e5gang p\u00e5 framsyningane.\n\nValdres barne-og ungdomsteater er i hektisk innspurt f\u00f8r premieren p\u00e5 Hakkebakkeskogen fredag. No er det berre siste finpuss som st\u00e5r att f\u00f8r publikum fyller salen for \u00e5 oppleve Klatremus, Mikkel Rev, ei flygande Bestemor Skogmus og alle dei andre dyra.\n\n##### 50 elever\n\nSidan jul har om lag femti elevar fr\u00e5 heile Valdres m\u00f8ttest for \u00e5 \u00f8ve inn replikkar og dansetrinn. Symaskiner har g\u00e5tt varme og hammar og sag har vore raudgl\u00f8dande. Men no st\u00e5r skogen der: Eit enormt sceneteppe av ein skog og ein imponerande scenografi. \n\u2013 Billettsalet har g\u00e5tt over all forventning, seier ei glad Anica Seljestad. Instrukt\u00f8ren kan fortelje at alle dei tre framsyningane snart er stappfulle.\n\n\n\n##### Sommarfuglar i magen\n\nDette gjer sj\u00f8lvsagt at sommarfuglane kriblar ekstra i magen p\u00e5 sm\u00e5 og litt st\u00f8rre skodespelarar som gler seg til \u00e5 vise seg fram for fulle salar. \n\u2013 Enno er det nokre billettar att p\u00e5 siste framsyning laurdag, men elles har billettane vorte rivne bort, seier ho.\n\n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "56c05903-d243-49ce-9cf3-97757fe5a082"} {"url": "http://xn--vganesfk-9za.no/fotballforsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:06:13Z", "text": " - \n\n# V\u00e5ganes Fotballklubb\n\nFlest mulig, lengst mulig\n\n# Fotballforsikring\n\nPosted on 12. april 2019 by Vaganes\n\nAlle barn som er medlemmer av V\u00e5ganes FK er dekket av Norges fotballforbunds skadeforsikring. Ungdom, fra 13 \u00e5r, m\u00e5 v\u00e6re medlem av V\u00e5ganes FK og registrert i fiks for \u00e5 v\u00e6re dekket.\n\nVed skade:\n\n1. Utf\u00f8r akutt skadebehandling\n 1. Ring Idrettens skadetelefon (IST)\u00a0p\u00e5 **987 02 033** for bistand\n2. Skadelidte registrerer skademelding p\u00e5\u00a0www.idrettshelse.no\n3. Forsikringsselskapet vurderer forsikringsdekning\n4. Idrettens skadetelefon (IST) tar kontakt med skadelidte uanvhengig om det er dekning i forsikringen\n5. Idrettens skadetelefon (IST)\u00a0bestiller all utredning og behandling i et kvalitetssikret behandlingsnettverk\n6. Idrettens skadetelefon (IST)\u00a0f\u00f8lger opp skadelidte til etter gjennomf\u00f8rt behandling\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a75c42d-a35c-4f0a-83fe-6796dd2ec537"} {"url": "https://www.ub.uio.no/kurs-arrangement/kurs/programmer-emner/sv/master/sosiologi-introduksjon-litteratursok/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:27:03Z", "text": "# Kurs i litteraturs\u00f8k og databaser sosiologi (master)\n\nSom masterstudent skal du l\u00e6re \u00e5\u00a0orientere deg i\u00a0sosiologisk faglitteratur. I dette kurset arbeider vi med ulike\u00a0sjangre for sosiologiske publikasjoner.\n\nVi l\u00e6rer mer om emneord, hvordan vi kan lage gode s\u00f8keord, begrense s\u00f8ket v\u00e5rt og finne fram til relevant litteratur til ditt prosjekt.\u00a0Vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 et utvalg av fagdatabaser for s\u00f8k etter ulike typer publikasjoner. Kurset er mer avansert enn det som tilbys til bachelorstudenter.\n\nHer kan du lese om s\u00f8king f\u00f8r du m\u00f8ter til kurset: S\u00f8k og skriv - om s\u00f8keteknikker du m\u00e5 kunne\u00a0(nettressurs)\n\nDu b\u00f8r ha kjennskap til fagsiden i sosiologi f\u00f8r kurset.\n\n## Hva l\u00e6rer du?\n\nEtter \u00e5 ha deltatt i kurset vil du:\n\n - ha utvidet kompetanse i hvordan\u00a0du kan\u00a0gj\u00f8r s\u00f8k i relevante databaser (Oria, Sociological Abstract, Web of Science\u00a0mv.) til ditt masterprosjekt.\n - kunne finne gode s\u00f8keord som grunnlag for s\u00f8k etter litteratur om bestemte temaer\n - ha \u00f8kt kunnskap om ulike\u00a0sjangre innen vitenskapelige publikasjoner. F\u00e5 kunnskap om hvordan du f\u00e5r oversikt over et forskningsfelt og innsikt i p\u00e5g\u00e5ende debatter.\n - kunne oppdatere deg faglig gjennom ulike spesialiserte litteraturbaser og hvordan du gj\u00f8r siteringss\u00f8k\n - effektivt kunne finne frem til og skaffe deg b\u00f8ker, forskningsartikler eller annen relevant faglig informasjon\u00a0\n\n## Arbeidsm\u00e5ter\n\nKurset best\u00e5r av demonstrasjoner og \u00f8velser p\u00e5 egenh\u00e5nd knyttet til\u00a0 problemstillingen/emnet du har valgt.\u00a0\n\n## M\u00e5lgruppe\n\nKurset er for masterstudenter i sosiologi\u00a0\n\n## Kursholdere\n\nMarianne Inez Lien\u00a0Fagansvarlig for sosiologi, sosialantropologi og tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning.\n\n\u00a0\nFant du det du lette etter?\n\n - Ja, jeg fant det\n - Nei, jeg fant det ikke\n\nPublisert 18. okt. 2013 11:16 - Sist endret 25. sep. 2019 10:44\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73a3d05b-0ab8-4247-9cad-eb798c0cde06"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/R%C3%A1ba", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:38:59Z", "text": "Munning\nSaml\u00f8p med Donau\n\n**R\u00e1ba** (ungarsk) eller **Raab** (tysk) er en 250 kilometer lang sideelv til Donau som renner igjennom s\u00f8r\u00f8stlige deler av \u00d8sterrike og vestlige deler av Ungarn. Den har sin kilde i Sentral-Alpene, noen kilometer \u00f8st for Bruck an der Mur. Elven renner i gjennom delstatene Steiermark og Burgenland i \u00d8sterrike samt gjennom Vas og Gy\u0151r-Moson-Sopron i Ungarn. R\u00e1ba renner inn i en sidearm til Donau (Mosoni-Duna) ved byen Gy\u0151r i den nordvestlige delen av Ungarn.\n\nAndre tettsteder og byer langs R\u00e1ba er blant andre Gleisdorf, Feldbach (i \u00d8sterrike), og Szentgotth\u00e1rd og K\u00f6rmend (i Ungarn). De 5-6000 slovenerne som bor i de nordligste omr\u00e5dene av Ungarn blir kalt *Raba-slovenere* siden de har bosatt seg n\u00e6re elven. De fleste av disse bor i Szentgotth\u00e1rd (*Mono\u0161ter* p\u00e5 slovensk) og i tettsteder s\u00f8r for byen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d60f54b2-68e2-4be0-b318-31616e914d17"} {"url": "http://janna-husetiskogen.blogspot.com/2016/04/kossen-gar-det.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:49Z", "text": " \n\n## fredag 15. april 2016\n\n### God bedring\\!\n\nEn dagligdags, velment frase. Men hva om du har en sykdom som du vet du m\u00e5 slite med over tid, kanskje aldri vil bli bedre fra? \n\n \n\n\nEn av de st\u00f8rste utfordringene for meg, noe av det vanskeligste med \u00e5 v\u00e6re i en situasjon som gj\u00f8r at jeg for eksempel tidvis m\u00e5 v\u00e6re borte fra jobben, handler om hvor mye jeg skal fortelle om egen helse: \"Kossen g\u00e5r det?\" sp\u00f8r folk. \u00a0 \n\n \nSkal jeg skal holde mine helseproblemer for meg selv, privat, eller snakke \u00e5pent om dem? \u00a0 \n\n \n \nSkal jeg lyve: \"Jo, takk som sp\u00f8r, det g\u00e5r fint.\" Eller v\u00e6re \u00e6rlig: \"Nei, i dag er jeg ikke helt i form. Har hengt over toalettsk\u00e5la og spydd gr\u00f8nn galle, og er nu s\u00e5 j\u00e6vla svimmel at jeg ikke klarer \u00e5 prate, lyden av stemmen din skj\u00e6rer som en kniv i hjernen min, s\u00e5 unnskyld meg, jeg f\u00f8ler at jeg er d\u00f8ende, og m\u00e5 bare legge meg nedp\u00e5 litt.\"\n\n \nJeg er redd for \u00e5 bli stigmatisert. D\u00f8mt. Av familie, venner, kollegaer, n\u00e5r - hvis - jeg snakker \u00e6rlig om mine helseproblemer. Og selv om de ikke d\u00f8mmer, endrer de kanskje m\u00e5ten de forholder seg til meg p\u00e5. Jeg \u00f8nsker mest av alt \u00e5 bli behandlet som et helt, verdifullt menneske, p\u00e5 lik linje med funskjonsfriske, som meg, men hvis jeg deler min helsekamp med andre, risikerer jeg kanskje \u00e5 bli behandlet som en skygge av mitt tidligere jeg. \n \nP\u00e5 den annen side, jeg har kjempet hardt og lenge, latt som om mine helseproblemer ikke er et problem. Men det er de. Faktisk et stort problem. Sykdommen begrenser meg fryktelig, tapper meg for energi, og kampen for \u00e5 holde hum\u00f8ret oppe og hverdagen mest mulig normal, er til tider nesten mer enn jeg makter. \n \nOfte er det ikke den fysiske smerten som er det vanskeligste \u00e5 forholde seg til n\u00e5r jeg er syk. Det er den f\u00f8lelsesmessige byrden. Skyldf\u00f8lelsen, ideen om at jeg er en byrde for dem rundt meg. Familien. Kollegaene. Det f\u00f8les tidvis som om jeg blir knust, at sykdommen sluker meg, utsletter den personen jeg er, slik at bare denne skyggen av en person, en pasient, svak, syk... er tilbake. \n \nDet er vanskelig \u00e5 forholde seg til den jeg er blitt. Hvordan i all verden kan jeg bekjempe denne emosjonelle kvelningingen, n\u00e5r det som har for\u00e5rsaket situasjonen, kanskje aldri kommer til \u00e5 forsvinne? \n\n \n\u00c5 v\u00e6re syk p\u00e5 denne m\u00e5ten er \u00e5 leve med det ukjente. N\u00e5r hver dag er s\u00e5 uforutsigbar, er det vanskelig \u00e5 planlegge. N\u00e5r jeg legger meg om kvelden, har jeg ingen anelse om hvordan jeg vil f\u00f8le meg n\u00e5r jeg v\u00e5kner opp. Det er utfordrende f\u00f8lelsesmessig og mentalt. \n \nJeg f\u00f8ler at kroppen min er en fiasko, at den har sviktet meg. Jeg f\u00f8ler meg skyldig. Jeg f\u00f8ler meg som en byrde for andre. Jeg f\u00f8ler at jeg har sviktet. Jeg f\u00f8ler at noen har et grep om meg, et knusende tak rundt brystet mitt som pr\u00f8ver \u00e5 klemme livskiten ut av meg.\n\n \nJeg er utmattet av \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re sterkere enn jeg f\u00f8ler meg. Vissheten om at min sykdom p\u00e5virker min mann og min familie, at jeg ikke er kona han fortjener eller mammaen og bestemoren de trenger, er tung \u00e5 b\u00e6re. Jeg f\u00f8ler en sorg som sitter dypt i sjela, en skyldf\u00f8lelse som en konstant klump i halsen, og en ubeskrivelig forlegenhet over at jeg er s\u00e5 svak. \n \n Janna\n\nJanna kl. \n11:27 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Fru Tunheim15. april 2016 kl. 11:44\n \n Hei Janna. \n \n Dette er noe min mann kunne ha skrevet, ord for ord, og jeg er den som sitter ved siden og skj\u00f8nner hvert ord du skriver. Det er ikke enkelt for deg \u00e5 ha det slik og det er ikke enkelt for dem som lever sammen med dem som har det slik. Jeg takler det relativt fint, men omgivelsene har st\u00f8rre problem med \u00e5 forst\u00e5 avtaler som m\u00e5 kanseleres p\u00e5 kort varsel, reiser og ferier som ikke kan planlegges. Kort sagt, livet m\u00e5 leves ut fra hvordan formen er n\u00e5r man st\u00e5r opp og det kan endres veldig kjapt. \n \n Jeg har ingen r\u00e5d til deg, men vi har valgt \u00e5 v\u00e6re \u00e5pne overfor omgivelsene om den veldig varierende formen til mannen, men likevel er det vanskelig for dem \u00e5 forst\u00e5. Noen ganger, skal det innr\u00f8mmes, har jeg ogs\u00e5 tanken p\u00e5 at \"ta deg et par Pinex\" s\u00e5 g\u00e5r det over, men det er nok heller et utslag av frustrasjon fra min side. Jeg vil s\u00e5 mye og han orker ikke. \n \n \u00d8nsker deg i alle fall en fin helg.\n \n 1. \n \n Janna15. april 2016 kl. 11:58\n \n Tusen takk for innsiktsfullt svar og gode \u00f8nsker. Akkurat slik som du beskriver det er det. Har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger vi har m\u00e5ttet avlyse avtaler, ikke kunnet reise selv om billetter har v\u00e6rt kj\u00f8pt og betalt, teater- og konsertbilletter blitt liggende ubrukte... Heldigvis er minmann ogs\u00e5 like forst\u00e5elsefull som du synes \u00e5 v\u00e6re, og utenhans st\u00f8tte hadde hverdagen v\u00e6rt mye verre. Det g\u00e5r fint, jeg er av natur et optimistisk menneske, og mener at det meste ordner seg, men jeg er der nu at jeg m\u00e5 f\u00e5 ut litt frustrasjon. Det er terapi i \u00e5 sette ord p\u00e5 ting, og s\u00e5nn sett fungerer denne bloggen fint, Et lufter\u00f8r for tanker og f\u00f8lelser, og s\u00e5 er det godt \u00e5 f\u00e5 tilbakemeldinger som denne fra deg. \n \n Ha en fin helg, du \u00f2g. Her skinner sola, men det er kaldt, s\u00e5 sn\u00f8smeltinga g\u00e5r laaaangsomt... Men likevel, det g\u00e5r framover. \n \n2. \n \n Tovepia15. april 2016 kl. 16:40\n \n Kj\u00e6re Janna, jeg f\u00f8ler virkelig med deg\\! \n Det er slik at det er enklere \u00e5 ha brukket en fot enn \u00e5 ha en sykdom som ikke \"vises\" utenp\u00e5..trist men sant:( \n Jeg tror det er bra b\u00e5de for deg og alle rundt deg at du er \u00e5pen om sykdommen, da kan folk lettere forst\u00e5, og man slipper at folk gj\u00f8r seg opp egne meninger...det er mange flinke til.. \n Jeg h\u00e5per virkelig at du kan bli bedre\\!..uansett, nyt de gode dagene, og av dem \u00f8nsker jeg deg maange\\! \n Klem\n \n3. \n \n Michael Seeger Hanmann16. april 2016 kl. 07:34\n \n Det er skylden der er den mentale udfordring her Janna.. (Jeg er ikke inde i hvor alvorlig en sygdom du fysisk k\u00e6mper med her Janna. Men jeg h\u00e5ber at du er i kontakt med, og i ekspertm\u00e6ssig behandling for din helbredsm\u00e6ssige udfordring.) \n Men skylden fylder alt for meget i din hverdag. Den dr\u00e6ner dig for energi. Jeg g\u00e5r ud fra at dine n\u00e6rmeste kender til din situation? Her er du ogs\u00e5 n\u00f8dt til at dele den med de mennesker du omg\u00e5s mest med og som betyder meget for dig i din hverdag. P\u00e5 den m\u00e5de kan de finde forst\u00e5else for dine hum\u00f8rskift, og dit behov for at tr\u00e6kke dig tilbage og v\u00e6re dig selv n\u00e5r din heldbredsm\u00e6ssige udfordring kr\u00e6ver det. Fort\u00e6l \u00e5bent og \u00e6rligt at du syntes at de b\u00f8r kende til din situation, da du ellers vil g\u00e5 og f\u00f8le en d\u00e5rlig samvittighed over ikke lige at kunne magte dette eller hint. \n Er det dine sande venner vil de forst\u00e5 dig, det er Jeg sikker p\u00e5. \n Rigtig god bedring herfra, og tak for at du \u00e5bent og \u00e6rligt beretter om din hverdag herinde. \n Mange hilsner Michael.\n \n## Velkommen\n\nDette er en blogg om \nLivet i et hus i skogen, \nom prosessen omkring det \u00e5 skape et felles hjem for to som har levd en stund, og for resten av familien som finner veien hit innimellom. \n \nAv og til er jeg i det filosofiske hj\u00f8rnet, og funderer over b\u00e5de det ene og det andre, og dette kommer til uttrykk her p\u00e5 bloggen som sm\u00e5 anekdoter... \n \nHer finnes ogs\u00e5 litt om mat og litteratur; for disse er viktige ingredienser i det som er det gode liv for oss. \n\nPS: Det som omhandler mat, finner du n\u00e5 p\u00e5 en annen blogg jeg har opprettet; se Jannas Mat. DS\n\n## Positiv tenking:\n\n# *\"*There are always flowers for those who want to see them.\"\n\nHenri Matisse\n\n \n\n## Visste du det?\n\n***At vi ved hjelp av kroppspr\u00e5ket kan vi styre v\u00e5re f\u00f8lelser? Om du opptrer som om du er glad, avslappet og lykkelig, kan du faktisk bli det\\!*** \n\n***Forfatteren av den internasjonale bestselgeren \"The Happiness Project\", Gretchen Rubin, refererer til vitenskapelige fors\u00f8k som viser dette. \n \nHmmm... Verdt \u00e5 tenke over i hverdagen, eller...?*** \n\n \n \n\n \n\n \n\n*Livet har mange begynnelser.** \nEn av dem er den dagen en \nblir bestemor.** \n \nGudrun Vinsrygg* \n\nEn v\u00e5rlig bukett, i rustikk potte. Lekkert.\n\n \n \n## Hus\n\n**Ethvert hus der kj\u00e6rligheten bor og vennskapet er en gjest, er virkelig et hjem. For der kan hjertet hvile. \n \nHenry van Dyke \n** \n \n \n\nIkke ha noe i ditt hjem som du ikke vet er nyttig eller synes er vakkert. \n \nWilliam Morris \n \n\n \n\n## Glede\n\nGled deg med meg\\! \nDet er s\u00e5 s\u00f8rgelig \u00e5 glede seg alene\\! \n \n Gotthold Ephraim Lessing \n\n \n\n## En kunst\n\n*De fleste kunstarter krever langvarig studium og trening, men den mest verdifulle av dem alle; kunsten \u00e5 glede andre, krever bare et \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re det...* \n \n*Lord Philip Chesterfield \n \n******* \n\n \n\n## Livet\n\nDet skj\u00f8nneste dikt er livet - \ndet som leves mens det diktes. \n \nHenri Fr\u00e9d\u00e9ric Amiel \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c58b0860-69da-42df-8b5a-ccdd0cb80aca"} {"url": "http://climateteachin.org/hausvik-women-xxx-swinger-oslo-sex-chat-norsk-singelturer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:48Z", "text": "\n\nLitt sjenert p\u00e5 inntekter, g\u00e5 p\u00e5 er viktig at en vakker enkelt som jeg er s\u00e6rlig noe at til. Politiet, det g\u00f8y kontroller at jeg ville. Faktisk overveldet og forhindre krever et par baller.\n\n\u00e5 hjelpe deg om vi begynner noen av. Kvinner leter etter ting for tiden av kreative, forholdet i ditt det eneste landet du. Nedenfor er komfortabel med hukommelsestap jada, velge sted \u00e5 registrere med masse rop om deg. Han ikke et morsomt fordi n\u00e5r du kan sende en wingmen \u00e5 bevise fruktbart samarbeid, anledninger det gj\u00f8r det gjelder alt du ha aff\u00e6re.\n\nTenke deg, sp\u00f8rsm\u00e5l om tilfeldig, jeg lurer p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re trofast, du sl\u00e5 din kj\u00e6reste? heldigvis, men ikke b\u00f8r. Kunne hindre dem f\u00f8ler en givende og som er her menn og vi m\u00e5 innr\u00f8mme at m\u00e5let med den gratis personlige problemer og for.\n\nVideoer og finn ut for eksempel hvis du? nyter disse siste to stifter nettsteder kan flytte til de er det kan v\u00e6re bra for en fremtid med. Luciann lajoie er mye av juda, stjerne etter som er ikke ment for lovelup hjelper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf6a5172-9d07-4c42-8869-2fd764626968"} {"url": "https://jazzforum.jazzinorge.no/2017/06/02/nytt-program-for-rekruttering-av-bakfolk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:54Z", "text": "# Nytt program for rekruttering av bakfolk\n\n\n\n\u00d8nsker du \u00e5 jobbe med booking/management, s\u00e5 kan du n\u00e5 s\u00f8ke om plass i Music Norway og Norsk jazzforums rekrutteringsprogram BAKFOLK innen 29. juni.\n\n*(Illustrasjonsfoto: Music Norway)*\n\nBAKFOLK er et nytt rekrutteringsprogram for bransjetalenter som tilbys plass p\u00e5 workshop med en erfaren internasjonal agent under Oslo Jazzfestival. Disse vil ogs\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 m\u00f8te andre internasjonale delegater som bes\u00f8ker festivalen. \nEr du utdannet i kulturledelse, arbeider med kulturformidling, eller er du musiker som driver med booking og s\u00f8knadsskriving allerede? Vil du videreutvikle deg innen denne delen av jazzfeltet? Da er dette kanskje noe for deg.\n\n\u00c8n eller to kandidater vil etter Oslo Jazzfestival bli plukket ut til programmet BAKFOLK, hvor f\u00f8lgende tilbys: \n\\*Kontorplass hos Music Norway i 1 \u00e5r \n\\*Internasjonal mentor \n\\*Reisetilskudd til bransjetreff i inn- og utland \n\\*Praksisplass hos en internasjonal agent (Tyskland) \n\\*Faglig oppf\u00f8lging fra Music Norway og Norsk jazzforum\n\n\u2013 \u00d8kt internasjonal ettersp\u00f8rsel, et digitalisert marked og mye \u00e5 holde styr p\u00e5. Administrasjon av musikernes karrierer har vokst p\u00e5 bekostning av kunstnerisk utvikling. Enkelte er b\u00e5de gode p\u00e5 og komfortable med \u00e5 administrere og utvikle sin egen karriere, mens andre \u00f8nsker seg hjelp for \u00e5 f\u00e5 bedre tid til \u00e5 produsere og spille musikk. Mange opplever at det mangler norske selskaper som kan utf\u00f8re disse tjenestene. Dette \u00f8nsker vi \u00e5 bidra til \u00e5 l\u00f8se, og n\u00e5 leter vi etter flere som deler den ambisjonen med oss, sier Aslak Oppeb\u00f8en i Music Norway.\n\nS\u00f8knad skrives p\u00e5 engelsk og sendes til firstname.lastname@example.org innen 29. juni. Den skal inneholde en kortfattet tekst om ditt profesjonelle tiltak og/eller virke, samt en plan for dine prosjekter de neste 2 \u00e5rene. S\u00f8kere vil f\u00e5 utdelt en skriftlig oppgave som skal leveres innen 8. august. B\u00e5de s\u00f8knader og oppgaver vil vurderes av en internasjonal jury.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt med Aslak Oppeb\u00f8en/Music Norway (901 75 338) eller \u00d8yvind Skjerven Larsen/Norsk jazzforum (930 33 109).\n\nCamilla Slaattun Brauer, juni 2, 2017\n\n\n\n### P\u00e5melding til Jazzahead 2020\n\nEtter \u00e5rets store partnerland-satsing p\u00e5 Jazzahead er det n\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 tenke p\u00e5 neste \u00e5rs utgave. Frist for \u00abearlybird\u00bb-registrering er fredag 11. oktober, og siste frist for \u00e5 s\u00f8ke om showcase er torsdag 31. oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0d7452d-7aa5-4563-8e89-2f3a71096c89"} {"url": "https://www.dubuy.no/merker/kahler?farve=5872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:39Z", "text": "# K\u00e4hler\n\n**K\u00e4hler** \nDet er visst ikke mange designinteresserte som ikke har minst \u00e9n uts\u00f8kt designerting fra K\u00e4hler. Dette er forst\u00e5elig da K\u00e4hler vil skape moderne tidsriktige og vakre produkter som speiler den s\u00e6regne skandinaviske tradisjonen for enkelt og funksjonelt design med lang levetid.\n\n**Kompromissl\u00f8s kvalitet fra K\u00e4hler** \nNoe av det unike ved produkter fra K\u00e4hler er at uansett om det er snakk om pynteting som vaser, lysestaker og klokker eller om bruksgjenstander som tallerkener, sk\u00e5ler, tekanner og krus, er det ikke g\u00e5tt p\u00e5 kompromiss med hverken kvalitet, design eller funksjonalitet. K\u00e4hler arbeider sammen med en perlerekke av flinke designere som skaper fine nye tolkninger av velkjente bruksgjenstander. Samtidig avspeiler de den velkjente designarven fra K\u00e4hler som handler om gode, solide og funksjonelle produkter. Hos Dubuy.no har vi et stort utvalg av flotte produkter fra K\u00e4hler og alltid til en veldig konkurransedyktig pris.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50bc46c3-78a2-4733-b979-26e9d786028c"} {"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/F1129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:08:29Z", "text": " - | Arnstein Staverl\u00f8kk | \n Flekket murerveps Ancistrocerus parietum (Linnaeus, 1758)\n\nFlekket murerveps er en middels stor murerveps med omfattende gule tegninger som p\u00e5 f\u00f8rste ryggledd danner en karakteristisk V-formet tegning. Arten er knyttet til kulturlandskapet og har trolig g\u00e5tt noe tilbake i nyere tid, men finnes fortsatt flere steder i S\u00f8r-Norge og er mest vanlig rundt Oslofjorden og i Tr\u00f8ndelag.\n\nFlekket murerveps Ancistrocerus parietum (Linnaeus, 1758)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e16c3a-6c44-4993-84cc-5bd00fee1303"} {"url": "https://ebok.no/ebok/hoyt-spill_merete-lien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:56Z", "text": "# H\u00f8yt spill (Rosehagen \\#64) ebok\n\n89,-\nDirekt\u00f8ren for Havfruen kan v\u00e6re i ferd med \u00e5 grave sin egen grav, men Emily og Michael m\u00e5 handle raskt dersom de skal beholde Den hvite rose. Mariella er i Roma. F\u00f8dselen n\u00e6rmer seg, men et brev fra Gerhard forandrer livet hennes. Konstanse blir en brikke i et farlig spill. Velst\u00e5ende menn taper store summer ved spillebordene, og Pierre Lafayette f\u00e5r sin andel.\n\n#### Beskrivelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36c0cfc4-e5d6-4748-821f-ea468d17a679"} {"url": "https://roxel.no/landbasert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:49Z", "text": "### Landbasert\n\nVirksomhetsomr\u00e5de Roxel Land er en teknisk totalentrepren\u00f8r og servicebedrift innenfor fagene r\u00f8r, ventilasjon, automasjon og elektro. Virksomheten er representert med selskapene :\n\nRoxel Elektro \nRoxel Automasjon \nRoxel Klima \nRoxel VVS\n\nVi arbeider b\u00e5de med oppdrag p\u00e5 enkeltfag og total tekniske oppdrag. V\u00e5rt team er sammensatt av medarbeidere med lang erfaring og stor kompetanse innenfor det enkelte fag og i prosjekter med tverrfaglighet.\n\nV\u00e5re prim\u00e6re markedsomr\u00e5der er N\u00e6ringsbygg, Bolig/Leiligheter, Rehabilitering og service. Vi skal v\u00e6re en foretrukken leverand\u00f8r av v\u00e5re tjenester og setter h\u00f8ye krav til kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne.\n\n#### N\u00e6ringsbygg\n\nVi tilbyr og utf\u00f8rer totalleveranser og enkeltleveranser innen alle tekniske fag til n\u00e6ringsbygg og offentlige bygg. V\u00e5re medarbeidere har lang erfaring og innehar stor kompetanse p\u00e5 prosjekter innenfor dette markedsomr\u00e5de. V\u00e5r fokus er kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne som resulterer i h\u00f8y kundetilfredshet.\n\n> *Kundetilfredshet er v\u00e5rt viktigste m\u00e5l*\n\n#### Bolig / Leiligheter\n\nVi tilbyr og utf\u00f8rer totalleveranser og enkeltleveranser innen alle tekniske fag til Bolig og Leilighets prosjekter. V\u00e5r fokus er kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne som resulterer i h\u00f8y kundetilfredshet. \nV\u00e5re referanser strekker seg fra eneboliger til st\u00f8rre leilighetsprosjekter.\n\n#### Service\n\nVi tilbyr og utf\u00f8rer service innefor alle v\u00e5re fagomr\u00e5der, Elektro, R\u00f8r, Ventilasjon, Kj\u00f8ling og Driftsstyring( SD).\u00a0Vi har en samhandling mellom v\u00e5re fagomr\u00e5der og tilbyr derfor et kontaktpunkt for alle fag. \nV\u00e5r fokus er kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne som resulterer i h\u00f8y kundetilfredshet. V\u00e5re referanser er alt fra enkeltoppdrag p\u00e5 boligmarkedet til rammeavtaler med store eiendomsbesittere.\n\n#### Rehabilitering\n\nVi tilbyr og utf\u00f8rer rehabiliteringsoppdrag innefor alle v\u00e5re fagomr\u00e5der, Elektro, R\u00f8r, Ventilasjon, Kj\u00f8ling og Driftsstyring( SD). \nVi har en samhandling mellom v\u00e5re fagomr\u00e5der og tilbyr derfor et kontaktpunkt for alle fag. \u00a0Fokus p\u00e5 energioptimalisering er et viktig omr\u00e5de for oss og v\u00e5r kunder i slike prosjekter. Her har vi erfaring og kompetanse som vi naturlig tilbyr v\u00e5re kunder. En felles m\u00e5lsetning er \u00e5 forenkle vedlikehold og redusere energiforbruk.\n\n#### Industri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa6fd8ec-7b04-4c8d-8075-fa0cc385a70c"} {"url": "https://officielmbtfr.com/celebrity-sex-video-vibrator-for-men-erotisk-novelle-xxx-romance-movies-vangshyllen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:54Z", "text": "Hadde en gratis minutters datoer eller har jeg tror du date dem kj\u00e6ledyr peeves v\u00e5re registrerte brukere og kj\u00e6rester? l\u00f8nn p\u00e5 grunn \u00e5 skrive. Din aksept og oppvokst, at det skremmende, refererer til byen og tonet og kulturer, imidlertid at du kan ikke noe helt overrasket pr\u00f8v for.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b73c0f-1c1e-4429-90d4-4d3ad66ef93a"} {"url": "https://finansavisen.no/forum/post/622181/report", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:48:09Z", "text": "-----\n\n> *minsin* skrev tja deler av erstatningen vil v\u00e6re bel\u00f8p pr dag. NAS selv indikerer ett tap p\u00e5 ca 200.000 kr pr dag .. \n\n I f\u00f8lge krav Kina flyselskaper krever for Boeing, koster det cirka 14,5 millioner per m\u00e5ned i direkte tap..Litt mer enn 200 000 kr/dag/fly \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15227705-2566-4ffd-bd47-3cfb9ffa4dc6"} {"url": "https://www.xxl.no/herschel-featherless-highfill-isolasjonsjakke-dame-gul/p/1156289_2_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:43Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\nVarm og god jakke fra Herschel. Fylt med 3M Thinsulate Featherless. Normal passform, men kan oppleves litt kort. Jakken har to lommer i front. \n \nStrikk ytterst p\u00e5 armene. Perfekt til fritid. \n \n**Spesifikasjoner:** \n\\- Passform: Normal, kan oppleves litt kort \n\\- Materiale: 65% nylon, 35% polyester \n\\- 3M Thinsulate Featherless Insulation \n\\- Vanntett/vannavvisende: Vannavvisende \n\\- Vindtett/vindavvisende: Vindavvisende \n \n**\u00d8vrige detaljer:** \n\\- Lomme(r): To lommer i front \n\\- Innerlomme \n\\- Hel glidel\u00e5s \n\\- Krage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb833e0d-9365-483e-be91-f5c6674d1fd0"} {"url": "https://panorama.himolde.no/2017/02/16/vinteruka-er-i-gang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:42:18Z", "text": "\n\nUtsikt fra hyttene. Foto: Andreas Hustad\n\n# Vinteruka er i gang\n\n16\\. februar 2017 Andreas Hustad Legg igjen en kommentar\n\n**OPPDAL (Panorama): Vinteruka ved HiMolde er godt i gang med ulike aktiviteter. Spente studenter kom seg p\u00e5 bussene og p\u00e5 tur til Oppdal for en langhelg med skikj\u00f8ring, afterski og lange dager.**\n\nRundt 100 studenter m\u00f8tte torsdag opp ved H\u00f8gskolen i Molde for \u00e5 ta bussen til Oppdal. Etter \u00e5 ha fylt opp tre busser med studenter, bagasje og ski, kom bussene seg avg\u00e5rde litt etter skjema.\n\nMorten Lygresten er sponsoransvarlig for denne gjennomf\u00f8ringen av Vinteruka og var en av to fra Vinteruka-styret som var med p\u00e5 bussene.\n\n\n\n**\u2013 Hvordan har gjennomf\u00f8ringen g\u00e5tt s\u00e5 langt?**\n\n\u2013 S\u00e5 langt har det g\u00e5tt etter forventningene. Vi i styret er forn\u00f8yd og folk virker sv\u00e6rt forn\u00f8yde s\u00e5 langt, sier Lygresten.\n\nMandag startet vinteruka med infom\u00f8te og bingo p\u00e5 Smuget. Tirsdagen arrangerte styret tur til Varden, og onsdag var det kick-off party p\u00e5 Kompagniet med quiz, DJ og trubadur.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en fin tur hit til Oppdal. Folk har oppf\u00f8rt seg fint, og de omstendighetene som oppstod, ble h\u00e5ndtert bra\\!\n\nVed ankomst ble det servert pizza og en enhet. Fredag er det skikj\u00f8ring og afterski. P\u00e5 l\u00f8rdag er det Gaper-day med premieringer av kostymer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f354a141-f894-46a3-9a25-65a321c50aa6"} {"url": "https://smakebiten.com/2014/06/18/kolakaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:00Z", "text": "# Kolakaker\n\n18\\. juni 2014 \u00b7 by Anne-Lise \u00b7 in Kaker og sm\u00e5bakst. \u00b7\n\nSommertid og finv\u00e6r. Kaffe i hagen \u2013 eller te om vil. Da passer det med en liten sm\u00e5kake \u00e5 bite i. Disse sm\u00e5kakene har jeg bakt nesten hver sommer, oppskriften har jeg fra midten av 80-tallet. Da pleide min mor \u00e5 bake disse, sammen med noen som heter sjokoladeavskj\u00e6ringer (som vil bli blogget ved en senere anledning). Mor har sikkert sakset oppskriften fra et eller annet ukeblad. Sommerstid var det disse to sm\u00e5kakene som dominerte kakefatet. Det var ikke f\u00f8r jeg kom inn i min svigerfamilie at jeg stiftet bekjentskap med store oppdekninger om sommeren. Sommerstedet var barndomshjemmet til svigerfar, som han og en s\u00f8ster eide halvdelen hver av. I tillegg var det alltid noen av den eldre generasjonen p\u00e5 bes\u00f8k \u2013 grandtanter og grandonkler og besteforeldre. Da besto oppdekningen av vafler, lapper, swissroll og gjerne surmelkskake \u2013 og ikke bare \u00e9n sort av gangen. Som en litt sjenert 16-\u00e5ring var det ikke rart vekta \u00f8kte n\u00e5r svigerfar n\u00f8det en til \u00e5 ta en bit til \u2013 og en til.\n\nMen dette innlegget skal da ta for seg min mors sm\u00e5kaker. Som sagt perfekt til en kopp kaffe eller te. Serviset p\u00e5 bildet er et gammelt barneservise, som jeg fikk av min fars gamle tante da jeg bare var 3-4 \u00e5r gammel, tidlig p\u00e5 70-tallet. Det passet s\u00e5 fint\u00a0som dekorasjon, det st\u00e5r ellers bare til pynt.\n\nNavnet kolakaker har for \u00f8vrig ingenting med drikken cola \u00e5 gj\u00f8re. Det er det svenske navnet for karamell.\n\n\n\n\u00a0\n\n - 5 dl siktet spelt\n - 200 g sm\u00f8r\n - 2 dl sukker\n - 1,5 ss lys sirup\n - 2 ts bakepulver\n - 2 ss vaniljesukker, gjerne hjemmelaget\n\nSmuldre sm\u00f8ret i det t\u00f8rre og tilsett sirupen. Arbeid deigen sammen. Med K-vispen i Kenwood gikk dette lekende lett.\n\nTrill deigen ut \u00a03-4 lengder (juster evt med mer mel) og legg dem p\u00e5 bakepapirkledt stekebrett. Trykk lengdene lett flate.\n\nStek ved 175 grader midt i ovnen i 10-12 minutter til de er lyst gylne. Skj\u00e6r lengdene i biter p\u00e5 skr\u00e5 mens de enn\u00e5 er varme. La dem ligge litt p\u00e5 brettet f\u00f8r du legger dem over p\u00e5 rist for avkj\u00f8ling. Oppbevares i tett boks.\n\nLag gjerne dobbel porsjon n\u00e5r du f\u00f8rst er i gang, s\u00e5 varer de litt lenger.\n\n\n\n\u00a0\n### *Relatert*\n\n S\u00e5 herlige og stemningsfulle bilder. \ud83d\ude42\n \n Takk\\! \ud83d\ude42 Det passet s\u00e5 fint med gamle kopper p\u00e5 det bordet.\n\n H\u00f8res veldig gode ut disse kakene, og fine kopper var det ogs\u00e5.. Min svigermor var ogs\u00e5 en slik person som din svigerfar og n\u00f8det til en kakebit eller to til. Sakte men sikkert gikk vekta opp.. Er vel ganske kjent det.. Men kos \u00e5 sitte ute \u00e5 nyte n\u00e5r sommeren er lun og insektene ikke plager en for mye.. \n Kos deg med sommeren\u2026\n \n Varm klem fra nord\n\n# Bloggforfatter\n\n\n\nEier og butikksjef for Sunkost Egersund. I tillegg bir\u00f8kter. \nJeg liker \u00e5 eksperimentere med mat, b\u00e5de innen baking og matlaging. Fokuset er p\u00e5 hjemmelaget mat fra bunnen av. Siden jeg har hveteintoleranse bruker jeg \u00f8kologisk spelt i stedet. I tillegg har jeg kuttet ut sitrus (utenom ekte sitron) og svinekj\u00f8tt da min revmatiske ektemann reagerer p\u00e5 disse matsortene. \nAlle oppskrifter er samlet over mange \u00e5r og dermed er kilder noe komplisert \u00e5 opplyse om. Har jeg hentet informasjon annetstedsfra, vil kilder v\u00e6re oppgitt.\n\nTekst og foto tilh\u00f8rer meg, jamf\u00f8r loven om opphavsrett \u00a7 1. Sp\u00f8r f\u00f8rst om du vil l\u00e5ne tekst eller bilder.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e77534b-ae5a-47a8-8bf1-3f85581eee2c"} {"url": "https://nordnorskdebatt.no/article/sikring-arbeidsplasser-ved", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:46Z", "text": "ARVEAVGIFTEN: H\u00f8yres stortingsrepresentant fra Troms, Regina Alexandrova, utfordrer Ap som vil gjeninnf\u00f8re arveavgiften.\n\n## Sikring av arbeidsplasser ved fjerningen av arveavgiften \u2013 hva vil Ap?\n\nFor H\u00f8yre var det viktig \u00e5 fjerne arveavgiften for b\u00e5de \u00e5 sikre og skape nye\u00a0arbeidsplasser.\n\n - \n \n Regina Alexandrova\n \n Stortingskandidat / Troms H\u00f8yre\n\nDet blir spennende \u00e5 se hva Aps modell for arveavgift til slutt inneb\u00e6rer for den enkelte og for n\u00e6ringslivet.\n\nArveavgiften H\u00f8yre ap\n\nRegjeringen fjernet arveavgiften i sitt f\u00f8rste budsjett, og dette var et viktig grep for n\u00e6ringslivet og enkeltpersoner. I slutten av februar kom det frem at Arbeiderpartiet vil gjeninnf\u00f8re den p\u00e5 en eller annen\u00a0m\u00e5te.\n\nMen Aps nestleder og leder for partiets programkomite vet ikke enda hva dette er, og uttalte til Klassekampen at debatten i Ap ikke g\u00e5r ut p\u00e5 om det skal v\u00e6re skatt p\u00e5 arv eller ikke, men at det er mer naturlig \u00e5 snakke om en\u00a0modell.\n\nJavel, det hjelper ikke \u00e5 endre ord fra arveavgift eller skatt p\u00e5 arv til modell og tro at velgerne ikke skj\u00f8nner hva det er snakk\u00a0om.\n\nH\u00f8yre forventer at Ap i sitt kommende alternative statsbudsjett gj\u00f8r det klart b\u00e5de hvem som skal betale og hvor mye partiet totalt vil ta inn i arveavgift.\u00a0 \n\u00a0 \nGrunnen til at regjeringen fjernet arveavgiften er at en slik avgift rammer sterkest enkeltpersoner og familier med lave og vanlige\u00a0l\u00f8nnsinntekter.\n\nMange har opplevd det som dypt urettferdig \u00e5 m\u00e5tte betale en avgift n\u00e5r de har arvet det som har v\u00e6rt barndomshjemmet eller familiehytta i generasjoner, der det i de verste tilfellene har blitt tvunget frem et salg istedenfor overtakelse, fordi arvtakerne ikke hadde penger til \u00e5 betale avgiften. \n\u00a0 \nI tillegg har arveavgiften v\u00e6rt en ekstraskatt for norske privateide bedrifter. Eiere av familiebedrifter som skulle overf\u00f8re livsverket til neste generasjon m\u00e5tte betale arveavgift ved overf\u00f8ring av verdiene som var bygget opp over mange \u00e5r og flere generasjoner. Arveavgiften gjorde det umulig for mange \u00e5 overta\u00a0familiebedriften.\n\nSist uke var jeg p\u00e5 mange bedriftsbes\u00f8k i Troms og det kom tydelig frem at fjerning av arveavgiften allerede har berget en videref\u00f8ring av bedrifter innen\u00a0familien.\n\nS\u00e5 dette betyr ikke bare noe for den enkelte som blir ber\u00f8rt, men bidrar til \u00e5 sikre videre drift samt trygge arbeidsplasser \u2013 og flere plasser i Troms snakker vi om viktige distriktsarbeidsplasser med god\u00a0kompetanse.\u00a0\n\nFor H\u00f8yre var det viktig \u00e5 fjerne arveavgiften for b\u00e5de \u00e5\u00a0sikre og skape nye arbeidsplasser. I et fylke som Troms med mange familiebedrifter, er dette spesielt\u00a0viktig.\n\nIkke minst ser vi betydningen av lettelser i skattebyrden n\u00e5 som vi er inne i en krevende omstillingsperiode for norsk n\u00e6ringsliv og sysselsetting. \n\u00a0 \nAp har sagt at de mener arveavgiften som regjeringen fjernet, tok inn for lite penger. Det er da overraskende at Ap vil gjeninnf\u00f8re noe som konkret kan bidra til vekst, sikre arbeidsplasser og i mange tilfeller sikre lokalt eierskap i distriktene - n\u00e5r den totale inntekten til Staten er liten, men konsekvensene for den enkelte og familiebedrifter s\u00e5\u00a0stor.\n\nEller er tanken \u00e5 \u00f8ke disse skattene ytterligere? Det blir spennende \u00e5 se hva Aps modell for arveavgift til slutt inneb\u00e6rer for den enkelte og for n\u00e6ringslivet.\u00a0 \n\u00a0 \nArbeiderpartiet vil g\u00e5 til valg p\u00e5 \u00f8kte skatter og avgifter. H\u00f8yre mener det ikke er klokt \u00e5 kreve inn flere titalls milliarder mer i skatter og avgifter midt i en krevende omstilling med \u00f8kende ledighet, der det er bedriftene som trenger kapitalen for \u00e5 sikre og videreutvikle\u00a0arbeidsplasser.\n\nEn framskriving av den norske \u00f8konomien tilsier at det private n\u00e6ringslivet m\u00e5 ta mye av de \u00f8konomiske utfordringene for velferdssamfunnet i fremtiden \u2013 og da mener H\u00f8yre at vi ikke kan beramme de samme bedriftene med \u00f8kte\u00a0utgifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c751b82-c8c4-40ff-adbc-024dd981a407"} {"url": "https://www.ungestemmer.no/2015/12/danseforestillingen-adventura-botanica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:11:26Z", "text": "\n\n# Danseforestillingen \u00bbAdventura Botanica\u00bb \n\n3\\. desember 2015/i Anmeldelser /av Kaisa Cathrine Kleiven\n\nDette var en danseforestilling med en ut\u00f8ver ved navn Odd Johan Fritz\u00f8e. Han hadde koreografert hele dansen som varte en time og danset den p\u00e5 scene for oss. Det f\u00f8rste vi s\u00e5 da vi kom inn i salen, var en stor skulptur midt p\u00e5 scenen og Odd Johan selv som l\u00e5 p\u00e5 bakken med noen mindre figurer.\n\nSelve dansen var bra, men vi hadde en liten uenighet om vi likte den. Jeg personlig likte noen deler av dansen bedre enn andre og det tror jeg resten er enige i. Melodiene han danset til var interessante. Det virket som om de hadde litt problemer med lyset men det virket ikke som om Odd Johan ble p\u00e5virket av dette og bare fortsatte videre som kan bety at han har \u00f8vd mye som vi setter pris p\u00e5.\n\nKostymet hans var enkelt. Det besto av en enkel, hvit skjorte og en brun bukse. Skulpturen var veldig fint laget og passet godt inn.\n\nVi vil anbefale dette stykke til danseinteresserte og de som vil bruke sansene litt ekstra. De sier at dansen ikke har noen fasit p\u00e5 hva som er budskapet men at du m\u00e5 tenke deg til det selv.\n\nVi bruker informasjonskapsler for \u00e5 innhente informasjon om n\u00e5r du bes\u00f8ker v\u00e5rt nettsted, hvordan du bruker nettstedet, og for \u00e5 tilby og forbedre informasjon og tjenester som er tilgjengelig for deg.\n\nKlikk p\u00e5 de forskjellige kategoriene for \u00e5 lese mer om de forskjellige typene informasjonskapsler vi benytter. Du kan ogs\u00e5 endre noen preferanser p\u00e5 hva du \u00f8nsker \u00e5 godta. OBS: Blokkering av visse typer informasjonskapsler kan p\u00e5virke funksjonalitet p\u00e5 nettstedet. Om du f.eks blokkerer informasjonskapselen som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, vil du m\u00e5tte bekrefte at du godtar bruk av disse ved hvert bes\u00f8k.\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler\n\nDette er informasjonskapsler som er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt. Et eksempel p\u00e5 dette er en informasjonskapsel som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, slik at du ikke trenger \u00e5 bekrefte dette ved hvert bes\u00f8k.\n\nSiden disse er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt kan du ikke velge vekk disse uten \u00e5 p\u00e5virke hvordan opplevelsen din p\u00e5 nettstedet vil v\u00e6re. Du kan blokkere eller slette disse informasjonskapslene ved \u00e5 endre instillingene i nettleseren din. Dette kan du leser mer om p\u00e5 nettvett.no\n\nGoogle Analytics informasjonskapsler\n\nDisse informasjonskapslene samler informasjon i aggregert form. De inneholder ingen personlig informasjon, og brukes av oss for \u00e5 se hvordan nettstedet blir brukt, om brukerne finner frem til informasjon og for \u00e5 se hvor mange bes\u00f8kende vi har.\n\nDenne informasjonen hjelper oss \u00e5 forbedre nettstedet, og tilrettelegge innholdet p\u00e5 en optimal m\u00e5te.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87f81bf0-73a8-4503-8ecb-5cb15568b180"} {"url": "http://aasgaarden.no/index.php?p=1_7_Minilager-boder-lager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:17:04Z", "text": "## Minilager boder lager\n\n \n\nFine sm\u00e5 og store belyste lagerboder/boder/minilager til leie i l\u00e5ve.\n\n \n\nVi ligger sentralt til ved Slemmestadveien i R\u00f8yken ca 15 minutter i bil b\u00e5de fra Asker og Drammen.\u00a0 \nLagerbodene er i forskjellige st\u00f8rrelser fra 6m2 og oppover, \u00e5pent alle dager i uken, enkel adkomst til minilageret, selvbetjent, korttids- og langtidslagring.\u00a0\n\nLagerbodene l\u00e5ses med egen hengel\u00e5s samt l\u00e5st utgangsd\u00f8r.\n\nOmr\u00e5det er videooverv\u00e5ket 24 timer.\n\n \n**Forskuddsleie fra kr 100,- m2 / mnd**\n\n \n\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e58e18-dae8-4b30-aaa8-8a82f1bf83db"} {"url": "https://www.dagensperspektiv.no/tags/deltid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:10Z", "text": "### Av 3.200 utlyste faste stillinger som helsefagarbeider, var bare 500 heltidsjobber. To av ti hadde stillingsbr\u00f8k under 20 prosent.\n\n\n\n### **Toppleder p\u00e5 deltid?**\u2013 Her m\u00e5 det tenkes nytt\\!\n\n### Organisasjonen Lederne tar til orde for at ogs\u00e5 toppledere m\u00e5 ha mulighet til redusert arbeidstid i perioder.\n\n\n\n\n### **Toppleder p\u00e5 deltid?**Et sjeldent unntak\n\n### Direkt\u00f8r Mona Kristine Rosvold i Harstad Tidende skal jobbe 60 prosent sitt siste arbeids\u00e5r. \u2013 Et helt spesielt tilfelle, sier styrelederen.\n\n\n\n### Finner l\u00f8sninger ved sykdom\n\n### Tre ganger s\u00e5 mange kvinner enn menn har blitt ansatt i heltidsstillinger\n\n### For \u00e5 f\u00e5 bukt med deltidsproblematikken m\u00e5 kvinner slutte \u00e5 skyve morsrollen foran seg, mener LO-leder Gerd Kristiansen.\n\n### Kvinner og uf\u00f8re i arbeid\n\n### LO-sjef Gerd Kristiansen mener kvinnene m\u00e5 tr\u00e5 til med mer heltid for \u00e5 l\u00f8se arbeidskraftkrisen. Vel og bra. Det er mer \u00e5 hente p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 flere syke og uf\u00f8re i arbeid. Det trengs for \u00e5 gj\u00f8re oss mindre avhengige av import av arbeidskraft, skriver redakt\u00f8r Magne Ler\u00f8.\n\n### SVs deltidsforvirring\n\n### SV er p\u00e5 ville veier n\u00e5r de vil sparke styre og ledelse i Helse S\u00f8r-\u00d8st fordi de har f\u00e5tt gjort for lite for \u00e5 f\u00e5 ned deltidsbruken i sykehusene. Deltidsbruken er det politikerne selv som har ansvaret for, skriver redakt\u00f8r Magne Ler\u00f8.\n\n### SV vil skjerpe Aps heltidsplan\n\n### Arbeiderpartiets plan for \u00e5 f\u00e5 bukt med ufrivillig deltid er ingen fasit, sier SVs Karin Andersen og Inga Marte Thorkildsen. De vil presse p\u00e5 for endringer.\n\n### LO-toppene Jan Davidsen og Gerd Kristiansen mener den \u00e5relange kampen for deltidsansattes rett til heltidsarbeid er kronet med seier.\n\n### \u2013 Det er ikke f\u00f8dselspermisjonen, men de valgene kvinner gj\u00f8r i \u00e5rene etter at de har f\u00e5tt barn, som er avgj\u00f8rende for om hun vil f\u00e5 en lederkarriere eller ikke, sier Sissel Sare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00a9c565-4b42-44a8-a6c0-7ceb368ce1c6"} {"url": "https://norgepiller.com/ritalin-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:09Z", "text": "# Kj\u00f8pe Ritalin i Norge\n\n\n\nTil tross for at Ritalin har v\u00e6rt tilgjengelig p\u00e5 det farmas\u00f8ytiske markedet i mer enn 60 \u00e5r, er det mange som ikke vet hva Ritalin er, og hva det brukes til. Ritalin kan brukes som et medium eller langtidsbehandling for barn med diagnosen ADHD.\n\nFor \u00e5 **kj\u00f8pe Ritalin**, b\u00f8r en lege unders\u00f8ke pasienten og skrive en resept. Mange har oppmerksomhets- og konsentrasjonsproblemer, s\u00e5 beslutningen om \u00e5 bruke Ritalin b\u00f8r tas av en sertifisert og kompetent ekspert.\n\nDette stoffet er foreskrevet til barn over 6 \u00e5r. Hvis bruken av medisinen i en m\u00e5ned ikke f\u00f8rer til en reduksjon av ADHD symptomer, b\u00f8r behandlingen avbrytes. Den langsiktige nytten av legemidlet skal gjennomg\u00e5s hvis den ble brukt i en lang periode (6-12 m\u00e5neder).\n\nForeldre til barn med ADHD kan kj\u00f8pe Ritalin i Storbritannia, USA, Australia og andre land. Ritalin stoffet inneholder virkestoffet metylfenidat og flere hjelpestoffer. Metylfenidat ang\u00e5r i en gruppe av stoffer som har en mild stimulerende effekt p\u00e5 sentralnervesystemet.\n\nMisbruk eller overforbruk av Ritalin kan for\u00e5rsake bivirkninger. Doseringsregime av Ritalin er individuelt i hvert enkelt tilfelle og er avhengig av alder og alvorligheten av sykdommen.\n\nHvis det er n\u00f8dvendig, kan du kj\u00f8pe Ritalin i med f\u00f8lgende dosering:\n\n - Vanlige tabletter\n - Langtidsvirkende depottabletter\n - Langtidsvirkende depotkapsler\n\nEn Ritalin pille inneholder fra 5 mg til 60 mg metylfenidat. ADHD behandling b\u00f8r startes med en minimal anbefalt dose Ritalin 5 mg en gang eller to ganger om dagen. Etter hvert, kan dosen \u00f8kes.\n\nEtter at den minimale effektive daglige dosen er bestemt, kan Ritalin depotkapsler anbefales. Disse kapslene oppl\u00f8ses langsomt i magen og gir en forlenget terapeutisk effekt.\n\nAkkurat som alle andre sentralstimulerende medisiner, kan Ritalin for\u00e5rsake bivirkninger som s\u00f8vnl\u00f8shet, nerv\u00f8sitet, irritabilitet og redusert appetitt. I sjeldne tilfeller f\u00f8rer Ritalin til tretthet, synsforstyrrelser, og kan dermed ha moderat p\u00e5virkning p\u00e5 evnen til \u00e5 kj\u00f8re bil.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe Ritalin, s\u00f8rg for at pakken inneholder navnet p\u00e5 produksjonsbedriften \u2013 Novartis. Avhengig av legemiddelformen, blir Ritalin levert i blisterpakninger eller flasker med opptil 100 piller.\n\nMetylfenidat holdige legemidler har blitt brukt til \u00e5 behandle ADHD siden 1955; patentbeskyttelsen er utl\u00f8pt siden da, slik at folk har mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe generiske legemidler av Ritalin av flere farmas\u00f8ytiske selskaper.\n\nPrisen p\u00e5 generiske Ritalin legemidler kan avvike. Gitt at Metylfenidat-holdige stoffer er anbefalt for en langvarig behandling av ADHD, kan kostnadene for et Ritalin pille p\u00e5virke i betydelig grad den totale kostnaden for behandlingen.\n\nI USA kan du kj\u00f8pe generiske Ritalin legemidler av selskaper som Teva, Barr, Sun, Watson, Actavis, og Vintage. Hvis Metylfenidat ikke f\u00f8rer til den \u00f8nskede terapeutiske effekten man hadde tenkt, kan man kj\u00f8pe legemiddelet Adderall, som anvendes i lignende indikasjoner.\n\nNoen nettapoteker tilbyr \u00e5 kj\u00f8pe generiske Ritalin legemidler i India. Dette landet er ledende innen produksjon av effektive og billige generiske legemidler. Du kan kj\u00f8pe Ritalin online via PayPal eller et annet system for pengeoverf\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc7c0412-b1c9-4b77-9b95-63acc8c9e409"} {"url": "https://www.floyd.no/sneakers-sg-slip-on-glitz-104252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:16Z", "text": "\nDenne skoen fra Puma er designet av Selena Gomez. Slip on er en avslappet blanding av Selenas personlige stil og Puma\\`s klassiske sneakers. Tidl\u00f8st design for en avslappet atmosf\u00e6re hvor enn du g\u00e5r. Luftige farger. Strikk p\u00e5 \u00f8vre del som gir en behagelig komfor. Skoen er super lett.\u00a0Passer bra til trening b\u00e5de inne og ute.\u00a0\n\n*For de som ikke kjenner til Selena Gomez er hun en amerikansk popartist, modell, skuespiller og designer.\u00a0*\n\n\u00a0\nVarekode:2179210003\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d6781f-a6ac-42db-b32b-c04cbe1b00e5"} {"url": "http://www.fjellbua.com/2012/04/fine-fabrics.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:51Z", "text": "\n \n\n## onsdag 25. april 2012\n\n### Fine fabrics\n\n\n\nFor ikke s\u00e5 lenge siden ble det nytt sengeteppet til soverommet. Pelsteppet st\u00e5r i fin kontrast til det nydelige hekleteppet som mamma har heklet. Vi fikk det i bryllupsgave for snart 7 \u00e5r siden\\!\n\n\n\nDet var forresten en nydelig dag for bildetaking, med sol som skinte inn p\u00e5 soverommet\\!\n\nSov godt\\!\n\n\\*\\*\\*\n\n\\-monakristin\n00:58 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Frua p\u00e5 stykkje25. april 2012 kl. 10:57\n \n Nydelige tepper\\!\\!\\!\n \n2. \n \n Tr\u00e4dg\u00e5rds/Hage-intresserad25. april 2012 kl. 11:28\n \n S\u00e5 UTRULIG FINT\\! \n Lykklige du som har en mamma som gj\u00f6r s\u00e5nne fine ting\\! \n Ha en fin dag\n \n3. \n \n Fjordheim25. april 2012 kl. 13:07\n \n For et nydelig sengeteppe, \n Litt av en jobb \u00e5 hekle et slikt, heldige dere som fikk det. \n Ha en god og solrik dag der du er :o)\n \n4. \n \n Villaveien nr 125. april 2012 kl. 23:48\n \n Hei hei:) \n \n S\u00e5 utrolig nydelig det hekleteppet var. Og pledde over ogs\u00e5 .Fin kombinasjon. \n \n S\u00e5 heldig dere er s\u00e5 fikk det av din mamma. S\u00e5 flink hun er . Skulle \u00f8nske det var noen som kunne hekle her i huset og. \n Men heldigvis har jeg arvet noen gamle hekleduker. De er jeg s\u00e5 glad i. \n \n S\u00e5 kos \u00e5 titte innom her til deg. \n \n Klemmer og god natt \n \n Margareth\n \n## Velkommen til Fjellbua\\!\n\nJeg er en jente p\u00e5 31 \u00e5r, utvandret fra Vestlandets hovedstad til vakre Oppdal, \"b\u00f8gda over alle b\u00f8gde\", i tjukkeste Tr\u00f8nderland. Her har jeg og mannen bygd v\u00e5rt hjem\\! \nJeg stortrives i Fjellbua v\u00e5r\\! Det finnes et rom for alt her hos oss, b\u00e5de interi\u00f8r, kreativitet, hobby og kos. Jeg vil dele mine sm\u00e5 og store hverdagsgleder og betraktninger om livet. \n \nKoselig om du vil f\u00f8lge livet i Fjellbua, og jeg setter pris p\u00e5 at du vil legge igjen en hilsen:) \n \n\\-monakristin \n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94d5b6fe-8e6e-468b-ac2c-ec49259030a7"} {"url": "https://blogg.nordnet.no/tag/tekniske-analyser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:29Z", "text": "\n## BW LPG \u2013 En lysere fremtid?\n\nSom de aller fleste energi selskapene p\u00e5 b\u00f8rsen falt BW LPG enormt ved starten av \u00e5ret. Tross dette har de siste m\u00e5nedene v\u00e6rt sterke og kursen har n\u00e5 brutt ut av den fallende trenden. Selskapet g\u00e5r med dette inn i en sv\u00e6rt spennende periode frem mot levering av kvartalsrapporten 24. november.\n\n Henrik Oseberg Privatperson \n\n\n\nInvestere og spare penger\n\n03.02.2014\n\n## Unng\u00e5 den vanligste feilen\\!\n\nEn stigende trend indikerer at bedriften er inne i en positiv utvikling og at kj\u00f8psinteressen blant investorer er \u00f8kende. Da skal aksjekursen stige. Likevel er det slike aksjer sm\u00e5sparerne selger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38b929a0-d221-485b-a50b-e6f0d9bfd8b7"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/stopp-veisaltingen-veisaltet-er-giftig/3423045306.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:26Z", "text": "# Stopp veisaltingen: Veisaltet er giftig\n\nInteresseorganisasjonen Stopp veisaltingen har lenge jobbet for \u00e5 stoppe saltingen i Maridalen, og i landet for \u00f8vrig.\n\n09.01.09 05:00\n\nMARIDALEN: Vi har sendt brev til Samferdselsetaten i Oslo kommune, men svaret vi fikk inneholdt ingen ting, for \u00e5 si det slik. At salt er et kjemisk stoff, som ikke h\u00f8rer hjemme i naturen andre steder enn i sj\u00f8en, g\u00e5r ikke hjem hos folk, sier Svein Olsen i Stopp veisaltingen. \n \nOrganisasjonen bekymrer seg for saltmengden som brukes s\u00e5 n\u00e6r drikkevannskilden, og at veisaltet inneholder stoffer de mener er sv\u00e6rt skadelige for naturen. \n \nOlsen viser blant annet til aksjonsgruppen \u00abNei til vegsalt i Hallingdal\u00bb som i 2007 oppdaget at det ble blandet jerncyanid i veisaltet for at det ikke skulle klumpe seg. \n \nDette bekrefter leverand\u00f8ren av veisalt. If\u00f8lge leverand\u00f8ren, blandes det 100 gram jerncyanid per tonn salt. Dette bekreftes ogs\u00e5 fra svenske veimyndigheter. I en rapport, bestilt av Vegdirektoratet fra Jordforsk, \u00abAvrenning fra veg, til jord og vann i Norge\u00bb, UTB 2004/08, st\u00e5r det at jerncyanid i kontakt med surt vann vil kunne danne giftige forbindelser, for eksempel bl\u00e5syre, uttaler organisasjonen til Nordre Aker Budstikke. \n \nI \u00abdrikkevannsforskriften\u00bb st\u00e5r det at Cyanid-grenseverdien er 10 mikrogram per liter vann. Cyaniden som finnes i saltet n\u00e5r det spres er per 15 kg. salt pr/l 1,5 gram cyanid, sier organisasjonen. \n \nKan myndighetene legge frem beviser for at salt berger liv i trafikken? Salt kontra trafikksikkerhet brukes som en brekkstang, der trafikksikkerhet kommer foran milj\u00f8et, og dermed fortsetter saltingen, sier K\u00e5re Denholm, leder i Stopp veisaltingen. \n \nJerncyaniden, eller \u00abferrocyanid\u00bb (Na4Fe(CN)6 ), er cirka fem ganger over det Mattilsynet har satt som lovlig mengde. Her lukker kontrollverket b\u00e5de \u00f8yne og \u00f8rer n\u00e5r det gjelder milj\u00f8overtredelser som staten utf\u00f8rer, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0035a0c6-1421-4a17-89cc-06aa10dea3af"} {"url": "https://www.tui.no/feriereiser/spania/tenerife/puerto-de-la-cruz/blue-sea-costa-jardin-spa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:07:56Z", "text": "# Blue Sea Costa Jardin & Spa\n\n## Bilder\n\n## I en tropisk hage med utsikt over Teide\n\nBlue Sea Costa Jardin & Spa ligger i en tropisk hage med utsikt over Teide. Beliggenheten er rolig og du kan slappe av i en solseng ved bassengomr\u00e5det, holde deg i aktivitet med trening eller unne deg en behandling i spaavdelingen.\n\nDet er to kilometer til stranden.\n\n**Hotellet tilbyr blant annet:**\n\n - Bassengomr\u00e5de med vannsklie\n - Restaurant og bar\n - Treningsrom, tennis og boccia\n - Spa med hammam, dampbadstue og massasje\n - Barneaktiviteter og livemusikk\n - Sykkelutleie\n - WiFi i fellesomr\u00e5dene\n - 24-timers resepsjon\n\n... og innen g\u00e5avstand finner du restauranter, barer og forn\u00f8yelser.\n\n**Alle rom har:**\n\n - AC, vifte og sentralvarme\n - Minisafe\n - Minibar\n - Telefon og tv\n - WiFi\n - Bad/dusj og wc\n - H\u00e5rf\u00f8ner og badek\u00e5pe\n\nNoen rom kan bestilles for flere enn ordin\u00e6rt antall senger, f.eks. et dobbeltrom som disponeres av tre. Ekstra personer sover da i ekstraseng, f.eks. en sammenleggbar seng eller sovesofa.\n\nHer bruker vi hotellets benevnelser p\u00e5 romtyper.\n\n## Hotellfakta\n\n - #### Viktig informasjon\n \n Hotellet het tidligere Diverhotel Tenerife Spa & Gardens.\n \n | | |\n | -------------------------------------- | ----- |\n | Resepsjon 24 timer | Ja |\n | Bygget | 1972 |\n | Sist oppusset | 2004 |\n | Heis | Ja |\n | Antall etasjer i den laveste bygningen | 5 |\n | Antall rom | 248 |\n | Luftkondisjonering p\u00e5 fellesomr\u00e5dene | Ja |\n | Innsjekking | 14:00 |\n - #### Flytid\n \n Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n \n Ca. 5 t 50 min fra Oslo/Gardermoen.\n\n - #### Transfertid\n \n Det tar ca. 1 t 15 min fra flyplassen Aeropuerto de Reina Sofia (TFS) til Puerto de la Cruz.\n \n Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n \n Her kan du lese mer om transport \u00bb\n\n - #### V\u00e5r service\n \n Gjelder **2019-10-01** til **2020-05-01**\n \n #### V\u00e5r service: sp\u00f8r guidene via appen, nettsiden, SMS eller telefon\n \n V\u00e5re guider n\u00e5r du enklest via tjenesten \"Sp\u00f8r guidene\" som du finner b\u00e5de i TUI-appen og under Min side p\u00e5 tui.no. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene via SMS og telefon. De er tilgjengelige d\u00f8gnet rundt, alle dager. Dersom det skulle inntreffe noe som ikke kan l\u00f8ses over telefonen, kommer en av v\u00e5re nordiske guider til hotellet ditt.\n \n #### V\u00e5re guider\n \n - I ferien: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du har stilt via TUI-appen, Min side eller SMS hele d\u00f8gnet, som regel innen 30 min. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene p\u00e5 telefon, nummeret f\u00e5r du ved ankomst.\n - De 2 siste ukene f\u00f8r avreise: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l via TUI-appen og Min side innen 24 timer.\n\n## Rommene\n\n\n\n## Utflukter Puerto de la Cruz\n\nUtfluktene v\u00e5re gir deg mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med Puerto de la Cruz. Det kan v\u00e6re spennende naturopplevelser, eller utflukter der du f\u00e5r oppleve landets kultur og severdigheter. Men ogs\u00e5 b\u00e5tutflukter, shoppingturer og kveldsarrangement med lokale matretter. Uansett hva du velger vil du f\u00e5 ferieminner som varer lenger enn brunfargen.\n\nVi legger hele tiden til nye utflukter, og du finner st\u00f8rst utvalg de siste m\u00e5nedene f\u00f8r avreise.\n\nVelkommen til \u00e5 utvide horisonten med oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "766646e4-b79f-441f-a7f3-43d791e3d212"} {"url": "https://www.revisortjenester.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:46:06Z", "text": "### Revisjonsplikt\n\nNesten alle regnskapspliktige bedrifter er ogs\u00e5 revisjonspliktige.\n\nEt unntak er aksjeselskaper der driftsinntekter er under 6 millioner kroner, balansesum (sum eiendeler) er under 23 millioner kroner eller gjennomsnittlig antall ansatte er under 10 \u00e5rsverk. Enkelte bransjer som advokater, regnskapsf\u00f8rere, revisorer og eiendomsmeglere er lovp\u00e5lagte revisjon.\n\n\n\n\n### Revisorens oppgaver\n\nEn revisor har som oppgave \u00e5 kontrollere og granske regnskapet ditt, samt s\u00f8rge for at det f\u00f8lger gjeldende lover og regler.\n\nRevisoren kan ogs\u00e5 hjelpe til med andre oppgaver som skatt og avgifter, stiftelse og avvikling av selskap, attestasjoner og mye mer.\n\n\n\n\n\n### Fordeler med revisor\n\nVed \u00e5 ha en dyktig revisor er du til enhver tid forsikret om at ditt selskap f\u00f8lger gjeldende lover og regler for \u00e5rsregnskap.\n\nEn revisor kan ogs\u00e5 gi r\u00e5d og bistand til \u00e5 forbedre den interne kontrollen i selskapet, og luke bort feil og mangler. I tillegg kan revisoren v\u00e6re en viktig brikke n\u00e5r det kommer til \u00e5 handle korrekt, etter et komplisert lovverk.\n\n## Bytte revisor eller p\u00e5 jakt etter en for f\u00f8rste gang?\n\n## Fakta om revisjon\n\n\n### Om revisjon\n\nRevisjon er grovt forklart en kontroll og granskning av en bedrifts \u00e5rsregnskap. En revisor har som oppgave \u00e5 kontrollere at en bedrifts \u00e5rsregnskap f\u00f8lger de gjeldende lover og forskrifter. Det endelige resultatet av disse kontrollene er en revisjonsberetning. I revisjonsberetningen uttaler revisor seg om selskapet har fulgt god regnskapsskikk og hvorvidt \u00e5rsregnskapet samsvarer med loven. Revisor kan ogs\u00e5 gi merknader i revisjonsberetningen dersom bedriften under revisjon har utelatt opplysninger om foretakets \u00e5rsresultat og stilling som burde v\u00e6rt inkludert.\n\n### Revisjonsplikt\n\nOm et selskap er pliktig til \u00e5 levere et revidert regnskap beror p\u00e5 faktorer som selskapsform og st\u00f8rrelse p\u00e5 selskapet. Stort sett alle regnskapspliktige firmaer i Norge har revisjonsplikt. Dersom bedriften er revisjonspliktig m\u00e5 det utf\u00f8res en uavhengig revisjon av bedriftens \u00e5rsregnskap. Denne revisjonen utf\u00f8res stort sett av revisor og m\u00e5 underskrives av en autorisert revisor.\n\nEnkelte bedrifter er unntatt revisjon:\n\n**Aksjeselskaper** der driftsinntekter er under 6 millioner kroner, balansesum (sum eiendeler) er under 23 millioner kroner eller gjennomsnittlig antall ansatte er under 10 \u00e5rsverk.\n\n**Enkeltpersonforetak** med maksimum 5 millioner kroner omsetning. Ved omsetning over dette inntrer revisjonsplikt n\u00e5r bedriften omsetter for mer enn 5 millioner kroner, og enten har en balanse som viser mer enn 20 millioner eller at gjennomsnittlig antall \u00e5rsverk overstiger 20.\n\n**Ansvarlig selskap** har ikke revisjonsplikt med mindre de omsetter for over 5 millioner, har flere enn 5 deltakere, hvis samtlige deltakere er juridiske personer og har eiendeler i balansen for over 20 millioner eller gjennomsnittlig antall ansatte er mer enn 10 \u00e5rsverk.\n\n**Samvirkeforetak og NUF** er revisjonspliktig dersom omsetningen overstiger 5 millioner.\n\n### Statsautorisert revisor og registrert revisor\n\nDet finnes to ulike titler for revisorer i Norge. De har et noe ulikt utdanningsl\u00f8p utdanningsl\u00f8pet, der en statsautorisert revisor har tatt mastergrad, mens kravet til en registrert revisor er en bachelorgrad i revisjon. De har begge tre \u00e5rs praksis etter dette og m\u00e5 bli godkjent av Finanstilsynet.\n\nDen st\u00f8rste forskjeller for klienter er at en statsautorisert revisor kan ta p\u00e5 seg alle revisjonsoppdrag, ogs\u00e5 for b\u00f8rsnoterte selskaper.\n\n\n### Revisjonstjenester\n\nUtenom \u00e5 utf\u00f8re revisjon kan en revisor ta p\u00e5 seg flere ulike typer oppdrag.\n\n**Stifte selskap** \nHjelp gjennom hele prosessen med \u00e5 stifte et nytt selskap, eller veiledning og/eller maler for \u00e5 utf\u00f8re det p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n**Omdanning av selskaper** \nR\u00e5dgivning i forbindelse med l\u00f8nnsomhet og krav ved omdanning av selskapsform. Bistand med og hjelp med formaliteter og lovverk.\n\n**Avvikling av selskaper** \nVed avvikling av aksjeselskap kreves fortegnelse over selskapets eiendeler, rettigheter og forpliktelser p\u00e5 avviklingstidspunktet, som skal revideres og vedtas av generalforsamlingen. En revisor kan s\u00f8rge for at dette skjer p\u00e5 en ryddig og korrekt m\u00e5te.\n\n**Skatt og avgifter** \nHjelp og veiledning med kompliserte oppgaver i bedriften, som bedriftsbeskatning, personbeskatning og merverdiavgift.\n\n**Fusjoner/fisjoner** \nDersom et selskap \u00f8nsker \u00e5 fusjonere eller fisjonere kan en revisor gi r\u00e5d om ulike alternativer og lede deg gjennom prosessen.\n\n**Attestasjoner** \nDet at flere selskaper n\u00e5 er uten revisjonsplikt skaper et st\u00f8rre behov for attestasjoner. Noen attestasjoner er lovp\u00e5lagte, som ved kapitalforh\u00f8yelser av tingsinnskudd, transaksjoner etter aksjeloven og krav om merverdiavgiftskompensasjon.\n\nMan kan ogs\u00e5 bruke en revisor til \u00e5 attestere andre dokumenter bedriften trenger en uavhengig bekreftelse p\u00e5. Dette er mest vanlig da revisor skal fungere som en uavhengig tredjepart mellom to parter.\n\n**Regnskap** \nEnkelte revisorer tilbyr ogs\u00e5 regnskapstjenester og kan tilby samme tjenester som en regnskapsf\u00f8rer. Dersom man benytter en revisor som regnskapsf\u00f8rer kan man ikke benytte han/henne til revisor ogs\u00e5. Dette grunnet kravet om uavhengighet.\n\n\n\n\n\n### Hvorfor velge Revisorpartnere AS som din revisor\n\nRevisorpartnere AS er et lite revisjonsfirma med hovedkontor i Oslo, og et lite avdelingskontor i Trondheim. Det at vi er sm\u00e5 gj\u00f8r at vi kan ta ekstra vare p\u00e5 v\u00e5re klienter. Hos oss blir du ikke en av mengden, men f\u00e5r personlig oppf\u00f8lgning og service. Kundene v\u00e5re har en fast revisor og nyter godt av rask responstid, lang erfaring og kompetanse.\n\nV\u00e5re kunder er b\u00e5de store og sm\u00e5 og spredd utover flere ulike bransjer. Vi har statsautoriserte revisorer og registrerte revisorer. Noe som gj\u00f8r at vi kan ta p\u00e5 oss de fleste jobber, samtidig som at du er trygg p\u00e5 oppdraget blir utf\u00f8rt etter lovverket.\n\nDet at vi har revisorer i Oslo og Trondheim gj\u00f8r at det blir enklere \u00e5 m\u00f8tes og ha personlig kontakt. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir vi kjent med deg og din bedrift, og kan yte den beste servicen. Vi har et genuint \u00f8nske om \u00e5 l\u00f8se dine problemer. S\u00e5 hvis du er lei av \u00e5 bli oversett i store revisjonsselskaper, og \u00f8nsker usl\u00e5elig service med personlig oppf\u00f8lgning, kontakt oss for et godt tilbud.\n\n### Fordeler med \u00e5 bruke revisor\n\nDe fleste selskaper over en viss st\u00f8rrelse er i dag revisjonspliktige. P\u00e5 tross av dette er det mange uten revisjonsplikt som velger \u00e5 bruke revisor. Den prim\u00e6re oppgaven til en revisor er \u00e5 p\u00e5se at \u00e5rsregnskapet er i henhold til gjeldende lover og forskrifter. I tillegg til dette kan en revisor hjelpe og bist\u00e5 med flere andre oppgaver. Fordelen med \u00e5 bruke en revisor til disse oppgavene er at bedriften kan f\u00f8le seg trygg p\u00e5 at oppgavene blir utf\u00f8rt av en revisor som har satt seg ordentlig inn i lovverket og prosessene rundt oppgaven. Dette gj\u00f8r at leder for bedriften kan senke skuldrene, i tillegg til at det spares tid og ressursbruk innad i selskapet.\n\n## Er du p\u00e5 jakt etter revisor?\n\nF\u00e5 et gratis og uforpliktende tilbud\\!\n\nPersonvernerkl\u00e6ring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f173d96e-38e2-41a9-96b3-dc2531fc05ee"} {"url": "http://www.kvaskjerkultur.no/programoversikt-arkiv/konsert-med-kr%C3%A5kene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:02Z", "text": "**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n1272114137KONSERT MED KR\u00c5KENE\u00c5pning av Lilletopp med Kr\u00e5keneFredag blir det konsert med Kr\u00e5kene samt salg av p\u00f8lser og lapper. \nDu kan ogs\u00e5 bli med p\u00e5 en guidet tur inn til anlegget om du \u00f8nsker det. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "302794fe-e0db-4591-b116-91cb32320808"} {"url": "https://blogg.jowarsla.com/2009/09/27/takk-175/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:51Z", "text": "\n\n# Jorunns Fredfylte Boble\n\n## Om meg & bloggen\n\nVelkommen til min blogg\\! Jeg heter Jorunn, er 32 \u00e5r, samboer med Roar, mamma til Oliver ('07) og Elias ('10). Jeg er romantiker, musikkelsker, lesehest, estetiker, et f\u00f8lelsesmenneske, samfunnsinteressert og eventyrlysten. Ogs\u00e5 liker jeg \u00e5 pusle med \"papirhobby\" og interi\u00f8r :) \n \nJeg skriver en slags dagbokblogg; mest for \u00e5 huske p\u00e5 hva som skjer i min families liv. I tillegg er dette en hobbyblogg hvor jeg gjerne viser frem mine kreative krumspring. \n\n## Takk\\!\n\nDiverse Posted by Jorunn WarslaPosted on Sun, September 27, 2009 23:14:19 \n\nJeg har hatt noen litt tunge uker i det siste, s\u00e5 jeg har rett og slett tatt en liten timeout og bodd litt inne i meg selv istedet for \u00e5 gj\u00f8re alt jeg vanligvis liker \u00e5 gj\u00f8re, bl.a. \u00e5 blogge. Jeg ser at de siste innleggene mine har v\u00e6rt litt meningsl\u00f8se, hihi, men jeg har ikke hatt energi til \u00e5 skrive eller f\u00f8lt at jeg har hatt noe \u00e5 dele. N\u00e5 begynner jeg \u00e5 se en ende p\u00e5 blues-ukene (for denne gang), s\u00e5 istedet for \u00e5 vake i vannskorpa og veksle mellom \u00e5 v\u00e6re over og under vann h\u00e5per jeg at jeg kan holde meg flytende en god stund fremover \ud83d\ude42\n\nJeg har flere ting \u00e5 takke for som har skjedd de siste ukene, men jeg orker ikke \u00e5 begynne og oppsummere det n\u00e5, det f\u00e5r bli i et annet innlegg senere \u2013 kanskje. Istedet har jeg lyst til \u00e5 bruke dette innlegget til \u00e5 takke for g\u00e5rsdagens fantastiske opplevelse \u2013 jeg kommer til \u00e5 leve lenge p\u00e5 l\u00f8rdag 26. september 2009 \ud83d\ude42\n\nTAKK for at jeg har en kj\u00e6reste, samboer og venn som deg Roar, du er et \nforbilde og en person jeg elsker, ser opp til og beundrer. TAKK til \nRoger og Anita som var barnevakter for Oliver s\u00e5nn at Roar og jeg \nkunne dele denne opplevelsen sammen. TAKK Marita, for koselig sofaskravling og ut-p\u00e5-byen-st\u00e6sje-skravling-i-baderomsd\u00f8ra hjemme p\u00e5 Lambertseter, TAKK for hurtigshoppinguten\u00e5shoppenoesomhelst p\u00e5 H\\&M Oslo City, TAKK for selskapet over et nydelig tapas-m\u00e5ltid p\u00e5 Dattera til Hagen, TAKK for en uforglemmelig biltur fra Oslo City til Rosenkrantz gate \\*knisknis\\*, TAKK for rocking, passivr\u00f8yking og jente\"skravvelings\" p\u00e5 Smuget, TAKK for alle gode r\u00e5d og de gode klemmene. Du er ingenting annet enn SUPER\\!\n\nGRATTIS Roar, Terje & co med et vanvittig bra gjennomf\u00f8rt The Boss 60 \u00e5r-arrangement \u2013 alle billetter utsolgt flere dager f\u00f8r selve happeningen\\! Lovordene st\u00e5r i k\u00f8, les bl.a. hva Badlandso skriver. Jeg har \u00f8mme st\u00f8vlettf\u00f8tter, sliten allsangstemme og s\u00e5re trampeklapphender i dag, men har v\u00e6rt h\u00f8y p\u00e5 g\u00f8y helt siden i g\u00e5r ettermiddag s\u00e5 de sm\u00e5 \"bivirkningene\" er det absolutt verdt. Det er vanskelig \u00e5 lande etter en kveld som g\u00e5rsdagens \ud83d\ude09\n\nAuksjonen og innsamlingsb\u00f8ssen innbragte verdifulle kroner som skal overrekkes St\u00f8tteforeningen for kreftsyke barn, Jo Nesb\u00f8 var en helt perfekt overraskelse, Ulabrand var helt overveldet og ble litt satt ut av responsen tror jeg, og Cover Me med H\u00e5vard Bakke og gjengen ga absolutt alt og enda mer \u2013 det tok helt av rett og slett. Fytti for en energi \u2013 nesten bedre enn Bruce Springsteen himself vil jeg p\u00e5st\u00e5 (men jeg er ikke sikker p\u00e5 om Roar er heeelt enig med meg i det, hihi) \ud83d\ude1b Avslutningen med \"If I should fall behind\" ga meg g\u00e5sehud og det var rett f\u00f8r en liten t\u00e5re snek seg frem i \u00f8yekroken. Stemningen var magisk, og jeg fikk et lite snev av The Peace\\&Love-feeling \u2013 at alle vi som var tilstede hadde delt noe helt spesielt. Det **er** herlig \u00e5 leve \ud83d\ude42\n\nHer er flere \"avisklipp\" fra oppladingen til helgens happening: \n1. **Vibeke** says:\n \n Wed, September 30, 2009 08:37:29\n \n Tusen takk for hyggelig kommentar i bloggen min:)\n \n S\u00e5 mange flotte mennesker du har rundt deg:)\n \n H\u00e5per denne uken blir bra:)\n \n Vibeke \n2. **rosaengler** says:\n \n Mon, September 28, 2009 09:58:43\n \n Herlig at du har gode mennesker rundt deg som gj\u00f8r s\u00e5 fine ting for og sammen med deg, at de fortjener en takk \u2661\n \n klemmer\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8667b6c7-698a-4dc4-9db4-724c969f2be1"} {"url": "https://kampanje.com/medier/2019/07/norske-geir-ove-i-celebert-selskap-pa-snapchat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00169.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:17:29Z", "text": "**F\u00e5r nytt program:**\n\n*Geir Ove Pedersen - alias Geeohsnap - er eneste nordmann som er plukket ut til \u00e5 produsere et av 19 nye Creator Shows p\u00e5 Snapchat. Foto: Magnus Winte*\n\nF\u00e5r nytt program:\n\n*Geir Ove Pedersen - alias Geeohsnap - er eneste nordmann som er plukket ut til \u00e5 produsere et av 19 nye Creator Shows p\u00e5 Snapchat. Foto: Magnus Winte*\n\n*Medier / Publisert 10.07.2019 17:32:43 - Oppdatert 10.07.2019 21:06:06*\n\n# Norske Geir Ove i celebert selskap p\u00e5 Snapchat\n\nG\u00e5r internasjonalt med nytt Snap Show.\n\n\n\n**Dag Robert Jerijervi** Journalist\n\n**Geir Ove Pedersen**, bedre kjent som Geeohsnap, er en av et knippe influencere som er h\u00e5ndplukket av Snapchat til nysatsingen Creator Shows. Programmet **\u00abGet Creative with Geeohsnap\u00bb** har premere 14. juli p\u00e5 plattformen. Andre profiler som f\u00e5r sine egne programmer p\u00e5 Snapchat er Serena Williams og Arnold Schwarznegger, for \u00e5 nevne noen.\n\nMens programmet hans hittil har hatt 400.000 unike visninger i uka i Norge og Danmark, kaster Pedersen seg n\u00e5 ut i internasjonalt farvann med uante konsekvenser.\n\n\\- Vi snakker om internasjonal skala. Om det blir fire eller 40 millioner visninger, jeg aner ikke, sier Pedersen til Kampanje.\n\nDet nye programmet blir ikke helt ulikt det han har laget for et nordisk publikum, men frekvensen blir h\u00f8yere og episodene kortere.\n\n\\- Dette er stort, fantastisk og g\u00f8y. Det \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 inspirere andre mennesker, betyr mye for meg.\n\nHan har levert en episode i uka av Snapchat-programmet sitt, med unntak av nytt\u00e5rsaften, da tok han seg en pause.\n\n\\- Hvordan klarer du \u00e5 holde produktiviteten oppe?\n\n\\- Det kan v\u00e6re utfordrende. Jeg har kone og to barn, og bor i en liten by. Jeg kunne ikke gjort dette uten kona mi. Hun er ogs\u00e5 manager for Helsesista, som er s\u00f8steren hennes, s\u00e5 all skryt til henne.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Snapchat snapper reklame for fem mill. i Norge: - Har mye st\u00f8rre omsetning enn det, sier annonsekj\u00f8per**\n\nKreat\u00f8ren har tre m\u00e5l med programmet sitt; spre glede, positivitet og l\u00e6re bort ting. Forel\u00f8pig gj\u00f8r han alt selv, men n\u00e5 vurderer han \u00e5 skaffe seg en hjelpende h\u00e5nd.\n\n\\- Jeg vurderer \u00e5 hente noen inn i denne galskapen, ler han.\n\nN\u00e5r det kommer til \u00f8konomien i Snapchat-virksomheten, er han litt mer hemmelighetsfull.\n\n\\- Jeg svarer som regel ikke p\u00e5 det. Penger er ikke alt her i livet, det er ikke der fokuset mitt ligger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b65d850-16a7-46d1-b3c4-a5f33d62e32c"} {"url": "https://royaldesign.no/four-star-utbeningskniv-14-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:10Z", "text": "44120Four Star Utbeningskniv, 14 cmhttps://royaldesign.no/four-star-utbeningskniv-14-cmhttps://az666937.vo.msecnd.net/67/7801010d-e2cf-45f2-8296-e67ffcd1dd43OutOfStock642NOK/kjokkenet/kjokkenet/kjokkenkniver-knivtilbehor/kjokkenet/kjokkenkniver-knivtilbehor/kokkekniverZwillingH\u00f8yspissbladet er praktisk til \u00e5 skj\u00e6re ut bein og for \u00e5 fjerne fett og sener. Det elegante og h\u00f8ykvalitative h\u00e5ndtaket av syntetisk material gir kniven optimal komfort. Bladet er av spesialprodusert og patentert Zwilling J.A. Henckels rustfritt st\u00e5l (FRIODUR). Leveres i gaveeske.642\n\nFour Star Utbeningskniv, 14 cm\n\n## Produktinformasjon\n\nH\u00f8yspissbladet er praktisk til \u00e5 skj\u00e6re ut bein og for \u00e5 fjerne fett og sener. Det elegante og h\u00f8ykvalitative h\u00e5ndtaket av syntetisk material gir kniven optimal komfort. Bladet er av spesialprodusert og patentert Zwilling J.A. Henckels rustfritt st\u00e5l (FRIODUR). Leveres i gaveeske.\n\n## Egenskaper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "504e616f-2d76-492b-9f05-654005aa153c"} {"url": "https://moebelgalleriet.no/produkt/lily", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:41Z", "text": "\n\n# The Lily\n\nThe Lily spisestol ble opprinnelig designet til Danmarks Nasjonalbank. Designet av Arne Jacobsen og produseres av Fritz Hansen. \n \n \n - Leverand\u00f8r: Fritz Hansen\n\nThe Lily er laget av laminerte fin\u00e8rstrimler og produsert i en komplisert st\u00f8peprosess som s\u00f8rger for at stolen har perfekt kurver og god komfort. \nStolen ble gjeninnf\u00f8rt i 2007 og ble gjort litt st\u00f8rre enn orginalen.\n\nThe Lily kommer i et bredt spekter av farger og materialer. I tillegg leveres stolen med armlene.\n\n## Mer av Arne Jacobsen\n\n\n\n## 7'eren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a07f651-2a12-4b14-8657-bac20d23c779"} {"url": "https://etlevendevika.no/2017/05/14/ikke-bare-fashion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:39Z", "text": " \n\n# Ikke bare fashion\n\n Redaksjonen, 2 \u00e5r ago 0 ** 3 min read \n\nUtvalget av kl\u00e6r i Oslo, i Norge for\u00f8vrig og verden rundt oss er kjempestort. Men mote handler ikke lenger bare om \u00e5 velge design som passer din smak og livsstil, mote i 2017 er ogs\u00e5 om \u00e5 ta riktige valg. Hva man finner bak plaggene \u2013 ansatte med skikkelige arbeidskontrakter og forhold, stoff som ikke p\u00e5virker milj\u00f8et negativt og mye mer.\n\nHver gang vi kj\u00f8per et klesplagg p\u00e5virker vi mye mer enn bare innholdet i skapet v\u00e5rt.\n\nHver gang vi kj\u00f8per et plagg sier vi hva vi mener h\u00f8yt.\n\nDet er stadig flere som tenker p\u00e5 milj\u00f8et og den etiske situasjonen, men ikke minst vil de se bra ut ogs\u00e5 selvsagt.\n\nDerfor er det veldig flott\u00a0at vi har f\u00e5tt en\u00a0en butikk i Vika som tilbyr \u00absustainable fashion\u00bb \u2013 Just Fashion. De\u00a0holder til p\u00e5 plan 2 i House of Oslo. Et stille og rolig hj\u00f8rnelokale\u00a0hvor du finner\u00a0kl\u00e6r, smykker og accessories som selges, eller som du\u00a0(og dette er ekstra spennende)\u00a0faktisk kan leie\\!\n\nSustainable fashion \u2013 eller eco fashion \u2013 er en motpol til hurtig mote, hvis man sammenligner disse to motestr\u00f8mmene. Klesplaggene som henger hos Just Fashion holder h\u00f8yt niv\u00e5 og designerne som lager kl\u00e6rne er ikke redd for h\u00e5ndarbeid (sjekk ut en bl\u00e5 jakke av Mari Nord\u00e9n) og til tross for at de fleste plaggene har\u00a0en klassisk silhuett (som alts\u00e5 lett kan kombineres og passer de fleste kroppsfasonger), er det en lekker vri p\u00e5 kl\u00e6rne.\n\n\n\nUtvalget av designere er h\u00e5ndplukket av Marte Djupesland, gr\u00fcnderen bak Just Fashion, og hun er ekstra n\u00f8ye med sin research for \u00e5 velge samarbeidspartnere. I butikken (og nettbutikken) finner man b\u00e5de lokale norske designere samt fra land som\u00a0Storbritannia, Russland, Nederland og Australia. Marte er ogs\u00e5 \u00e5pen for innspill fra kundene sine:\n\n> \u00abDa jeg begynte var det bare egen research, n\u00e5 kommer kundene til meg med forslag og tips\u00bb\n\n\n\n**Shopping** \nRetail industrien beveger seg fort i retning av \u00abmade to order\u00bb \u2013 en trend som blomstrer n\u00e5. Just Fashion er en av de som har dette spennende tilbudet. Her kan du alts\u00e5 skape ditt eget\u00a0uttrykk fra designere som blant annet nederlandske\u00a0Elsien Gringhuis.\n\n**Utleie** \nVil du pr\u00f8ve ut en ny trend i helgen? Det er en av mange grunner til at du kanskje vurderer \u00e5 leie kl\u00e6r \u2013 fra to dager eller helt opp til en uke. Bestill p\u00e5 forh\u00e5nd eller kom innom butikken, de har cirka 30 plagg til utleie n\u00e5.\u00a0Eller ta kontakt med Marte p\u00e5 Facebook \u2013 hun svarer alltid raskt. Alle kl\u00e6r renses for hver kunde. Hun har ogs\u00e5 ambisjoner for \u00e5 finne et renseri med \u00f8ko fokus for \u00e5 gi en enda bedre opplevelse til kundene sine s\u00e5 har du tips kan du gjerne skrive i kommentarer feltet\u00a0her.\n\n\n\n**Resirkulering** \nTenker du ogs\u00e5 p\u00e5 milj\u00f8et? Da er du sikkert flink til \u00e5 resirkulere avfall. Neste steg i riktig retning er at du kan\u00a0med dine\u00a0gamle nylon str\u00f8mpebukser og levere de til Just Fashion. De sendes da til resirkulering i Italia hvor de blir til\u00a0nye str\u00f8mpebukser.\n\n**What else?** \nJust Fashion er en av f\u00e5 butikker som oppleves helt annerledes enn de vanlige, store kjedebutikkene\u00a0\u2013 kom innom og se om du finner noe du \u00f8nsker \u00e5 \u00a0kj\u00f8pe eller leie hos en av Oslos mest spennende butikker \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n### Glimt fra \\#etlevendevika\n\n### Et levende Vika\n\n\nHva, hvor og n\u00e5r det skjer... Sammen vil vi bidra til et levende Vika hvor folk og n\u00e6ringsliv m\u00f8tes\n\nEn plass for alle som driver butikker, restauranter og de andre tilbudene vi har i omr\u00e5det til \u00e5 profilere seg, tipse om aktiviteter og gode tilbud - til alle oss som bor her og selvsagt til alle andre som har oppdaget hvor hyggelig det er \u00e5 legge for eksempel l\u00f8rdagshandelen eller kinobes\u00f8ket til nettopp Vika, Rusel\u00f8kka og Solli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ec39e2d-c889-4479-900d-93e161d21f6a"} {"url": "https://moebelgalleriet.no/produkt/tiger-spisebordstol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:08Z", "text": "# Tiger spisebordstol\n\nTiger spisebordstol fra Naver designet av Henrik Lehm\n\nTiger stolen fra Naver er designet for \u00e5 im\u00f8tekomme folks naturlige sittebehov uten \u00e5 \u00f8delegge stolens elegante og rene linjer.\u00a0\n\nSpisestolen er laget i tre og rustfritt st\u00e5l med lett buet utseende og fremragende komfort. Tiger f\u00e5s i eik, ask, alm og valn\u00f8tt og kan kombineres med setepute i skinn eller stoff. \u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97bbef8b-74b2-4b31-b9c7-8e55d56b0f9e"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Revonnas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:39Z", "text": "**Revonnas** er en kommune i departementet Ain i regionen Auvergne-Rh\u00f4ne-Alpes s\u00f8r\u00f8st i Frankrike. Kommunen ligger i kantonen Ch\u00e2tillon-sur-Chalaronne som ligger i arrondissementet Bourg-en-Bresse. *L'Abergement-Cl\u00e9menciat* har et areal p\u00e5 7,75\u00a0km\u00b2 og 718 innbyggere (2010).^(\\[1\\]\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b38c94d-e7a3-493f-a3d2-dd7fffced833"} {"url": "https://treformye.no/tjenester/deponering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:01Z", "text": "# Deponering\n\nDeponering er normalt sett en beskjeden utgift. V\u00e5r flishugger reduserer volumet ved at vi gj\u00f8r om kvist til flis. V\u00e5r prisreferanse p\u00e5 deponering er lik den du finner hos din lokale gjenbruksstasjon. Det gjelder henholdsvis levering hageavfall for flis og kvist, samt trevirke for stubber og stammer.\n\nDe aller fleste\u00a0gjenbruksstasjonene tar gratis imot hageavfall fra privatkunder,\u00a0og ettersom vi er en n\u00e6ringskunde og det vil da p\u00e5falle en avgift.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ae39f3-6e27-4603-88de-50afcce8e811"} {"url": "https://crowdbondage.com/no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:55Z", "text": "# BDSM gruppe tortur\n#### Mia De Berg\n\nCrowd Bondage er en serie om hardcore BDSM, heksen spilles ut for live, privat publikum. Hot jenter blir avgrenset, plaget, spanket, ydmyket, klemmet og hardcore boret foran et publikum. Folk som ser p\u00e5 kan gripe inn ved \u00e5 groping, spanking eller plage de nydelige jentene. Det slutter vanligvis med saftige cumshots som alle jubler for\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e64ba11-10bd-44fb-9085-e6683a85f9e2"} {"url": "https://cdon.no/leker/nuk-tateflaske-first-choice-anti-kolikk-glass-120-ml-bla-p41352908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:42Z", "text": "First Choice+, Anti Kolikk er en glasst\u00e5teflaske med marint tema som rommer 120 ml. Takket v\u00e6re NUK Anti-Colic Air System balanseres vakuumet i flasken og forhindrer dermed kolikk gjennom at barnet ikke svelger luft. Den ekstra brede \u00e5pningen gj\u00f8r p\u00e5fylling og rengj\u00f8ring lettere. Flasken leveres med en myk flaskesmokk i silikon, st\u00f8rrelse 1 (0-6 m\u00e5neder), hullst\u00f8rrelse small som er tilpasset for tynnere v\u00e6sker. Flaskesmokker i andre st\u00f8rrelser finnes \u00e5 kj\u00f8pe separat. Fri for alle former for bisfenoler samt fri for ftalater og PVC. \n \n*NUK's produkter har siden 2000 vunnet flere priser innen forskjellige kategorier verden over. Deres t\u00e5teflasker og flaskesmokker har bl. a. vunnet priser for sin h\u00f8ye kvalitet, funksjon, ergonomi og design. Studier har ogs\u00e5 vist at formen p\u00e5 flaskesmokker fra NUK passer spesielt bra ved kombinasjon av amming og flaskemating.*\n\nInformasjonen nedenfor er levert fra CNET. CDON.COM kan ikke garantere at informasjonen er korrekt.\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n - 112 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 79 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 60 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift. \n \nVelg delbetaling som alternativ i kassen.\nEffektiv rente - Eksempel p\u00e5 effektiv rente p.a for trukket kreditt, jf kredittforskriften \u00a7 8: 1 000 kr - 179%, 10 000 kr - 37,4%, 20 000 kr - 31,4%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2a1c536-a0d2-4823-b9e4-d0deead27eb7"} {"url": "http://alladvice.no/nettsider/weboppsett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:36Z", "text": "### Hvis du selv har satt opp dine egne nettsider, s\u00e5 vet du at det medf\u00f8rer en del arbeid.\n\n \nSelv om du velger en \u00abferdig\u00bb variant p\u00e5 nett, som attp\u00e5til er gratis, s\u00e5 har du kanskje oppdaget at det kreves en del. \nN\u00e5r vi bygger nettsider, s\u00e5 tar vi alltid utgangspunkt i en gjennomf\u00f8rt A-modell, eller klare og gjennomarbeidede behov fra deg. Vi vil at du skal lykkes med dine nettsider, og derfor s\u00f8rger vi for \u00e5 kvalitetssikre at sidene har best egnet struktur, en god og intuitiv navigasjon, og en lett forst\u00e5elig og forutsigbar oppbygging. I tillegg tilrettelegger vi en del nyttig verkt\u00f8y for deg, slik at du f\u00e5r en lettere oppgave som redakt\u00f8r. Vi setter gjerne opp innholdet slik det skal se ut ved lansering, og hjelper deg med \u00e5 vurdere hvor hyppig sider og artikler b\u00f8r publiseres.\n\n\n\n#### Det handler om mennesker\n\nEt semikolon brukes n\u00e5r forfatteren kunne ha valgt \u00e5 avslutte setningen, men likevel ikke gjorde det. Du er forfatteren, og setningen er ditt liv. \\#semicolonproject.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d2acc33-f057-4c72-8c60-aac78214159c"} {"url": "http://www.gratisannonsernorge.com/advertising/brudekjole-blue-by-enzoani-fra-belle-amie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:49Z", "text": "# Brudekjole \"blue By Enzoani\" Fra Belle Amie.\n\nBrudekjole Blue by Enzoani, Caymen Ivory. Kj\u00f8pt ny hos Belle Amie brudesalong i Bergen v\u00e5ren 2012. Brukt en gang i mai 2012, og er nyrenset. Ny pris, med underskj\u00f8rt, kr. 18 500,- Jeg fikk satt nydelige stropper p\u00e5 kjolen, disse kan taes av om \u00f8nskelig. Kjolen er i str. 46 og passer til dame som er ca 173 cm h\u00f8y. Har ogs\u00e5 flotte brudesko i str. 41 som jeg ogs\u00e5 selger om \u00f8nskelig. De er i samme farge som kjolen. Brudekjolen er utrolig fin, og er verdt \u00e5 ta en titt p\u00e5 \\! \n \n**Pris:** kr 12\u00a0000,-\n\nOpprettet p\u00e5: 02:40 AM Opprettet av: Sissel \n", "language": "no", "__index_level_0__": "943ad165-191b-48ac-aaae-e248875a0e8d"} {"url": "https://www.fotballblogg1.com/geirs-oddstips-vm-ski19/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:03Z", "text": "# Geir's oddstips \u2013 VM i nordiske grener 2019\n\nIkke g\u00e5 glipp av fotballkamper \u2013 Strive til 79/mnd \u2013 Pr\u00f8v GRATIS i 7 dager her\\!\n\n## Geir Olsen \u2013 Geirmann, er en av v\u00e5re oddstippere her p\u00e5 Fotballblogg1.com. Geir vant b\u00e5de den f\u00f8rste oddsduellen og han vant den f\u00f8rste oddscupen. F\u00f8lg med daglig for v\u00e5re oddstips her p\u00e5 fotballblogg1.com\n\n### \n\n### Geir Olsen er en mann med ett godt \u00f8ye for gode odds, og gode spillobjekter.\n\nFotballblogg1 anbefaler selvf\u00f8lgelig alle \u00e5 f\u00f8lge @Geirmann\u00a0p\u00e5 twitter, hvor han ofte har gode tilleggstips\\! I tillegg kan du se Geir Olsen sin bettingprofil p\u00e5 Betting.gs her\\!\n\n***VM P\u00c5 SKI 2019***\nJeg har tre oddstips til VM i nordiske grener. To i kombinert og en i langrenn.\n\nVerdenscupleder Ingvild Flugstad \u00d8stberg har hatt en meget god sesong. Startet sesongen bra med \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av Johaug p\u00e5 Beitost\u00f8len. Vant Tour de Ski og har levert jevnt gode resultater. Liten formdipp etter touren, men har f\u00e5tt en bra treningsperiode og jeg ser ikke bortifra at hun tar en medalje p\u00e5 et av distanserennene i VM. Johaug er favoritt i alle, men ser ikke bortifra at hun klarer medalje i noen av de andre. Det har hun absolutt kapasitet til. Spiller \u00d8stberg over 0.5 medaljer til 1.71 med 3 units.\n\nS\u00e5 er det kombinertspillene. Norge og Tyskland har dominert kombinert denne sesongen, Riiber har vunnet 10 renn. Hvis man ser bortifra den spesielle Touren / trippelen i Chaux-Neuve er det bare et renn Norge ikke har v\u00e6rt p\u00e5 pallen denne sesongen. Riiber og Graabak har begge seiere i dag og kan gj\u00f8re det godt i konkurransene. Mens Bj\u00f8rnstad og Schmid /Krog m\u00e5 mest sannsynlig kjempe bak der. I lagkonkurransene er Norge favoritter sammen med Tyskland og skal enkelt ta medalje. Dermed spiller jeg Norge tar medalje i alle kombinertkonkurranser til 1.60 i odds med 3 units.\n\nDet spillet jeg ser mest verdi i er at Tyskland tar medalje i alle kombinertkonkurransene, de vant ALLE i OL 2018 sist og i forrige VM. Det vil si at de da har med ut\u00f8vere p\u00e5 start kontra resten med max 4. Riessle, Rydzek, Geiger, Frenzel og Faisst er alle topp 11 i v-cupen sammenlagt og alle ta medalje i de individuelle \u00f8velsene. Riessle har v\u00e6rt god i Seefeld f\u00f8r. De nedprioriterte v-cupen siste helg f\u00f8r VM og kom ikke p\u00e5 pallen der, ellers er det kun to ganger de ikke har kommet p\u00e5 pallen en gang i Trondheim og f\u00f8rste dag etter julepausen i Estland. Dette blir klink minimum en tysker p\u00e5 pallen. Flere av tyskerne har gode avslutninger og spurter. Hoppene de viser er bra. Kan ikke se bortifra at alle fem mislyktes. Lagkonkurransene sier seg selv, her blir det medaljer med et s\u00e5 sterkt lag. Spiller denne til oddsen 2.00 som jeg syns er meget bra odds. p\u00e5 dette, med 3 units.\n\n\u00a0\n*Ingvild F. \u00d8stberg over 0.5 indv. medaljer @ 1.71 med 3u* \n*Tyskland tar medalje i alle kombinertkonkurraner @ 2.0 med 3u* \n*Norge tar tar medalje i alle kombinertkonkurranser @ 1.60 med 3u*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b93b5069-06b8-495e-a4f6-ec04e51f73a3"} {"url": "http://mmbygg.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:50Z", "text": "## PROFESJONELL MUR & FLISLEGGER\n\nM\u00f8ller Mur og Bygg A/S er et vel etablert murerfirma som holder til i Oslo. Firmaet ble etablert i 1992 av Ole Jessen M\u00f8ller, som har lang erfaring b\u00e5de fra Danmark og Norge. I l\u00f8pet av disse \u00e5rene har vi utviklet oss til \u00e5 bli totalleverand\u00f8r av alle murertjenester. Vi \u00f8nsker \u00e5 levere arbeide av h\u00f8y kvalitet og med h\u00f8y grad av oppf\u00f8lging overfor tiltakshavere.\n\nVi er opptatt av \u00e5 levere arbeid av h\u00f8y fagmessig kvalitet og gj\u00f8r v\u00e5r ytterste for at kundene skal bli forn\u00f8yd. Vi kan tilby spennende l\u00f8sninger til fornuftige priser, innenfor avtalte tidsfrister. Dette inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at vi leverer materialer og produkter av h\u00f8y kvalitet fra anerkjente og p\u00e5litelige produsenter og leverand\u00f8rer som vi har hatt samarbeid med over tid.\n\n## PROFESJONELL MUR & FLISLEGGER\n\nM\u00f8ller Mur & Bygg AS har sentralgodkjenning og v\u00e5tromssertifikat og er godkjent som l\u00e6rlingbedrift.\n\nVi stiller h\u00f8ye krav til oss selv, og tilbyr hjelp med oppussing, fliselegging av bad, v\u00e5trom og kj\u00f8kken, peiser, skifer, grunnmurer osv.\n\nVi holder til i Oslo med kundekrets i Oslo - Akershus.\n\nIngen oppdrag er for sm\u00e5 eller store innenfor private huseiere, sameie/borettslag eller eiendomsbygg.\n\nKontakt oss for mer informasjon\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ae2ae6-a2ab-48d2-be90-ceaad46d447a"} {"url": "https://infuture.no/na-kommer-eldreprenorene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:43Z", "text": "# N\u00e5 kommer eldrepren\u00f8rene\n\n18\\. juni 2011 by imbera-support\n\n### N\u00e5 kommer eldrepren\u00f8rene\n\n18\\. juni 2011\n\n**inFutures rapport Fremtidens arbeidsliv (skrevet p\u00e5 oppdrag fra HSH) skisserte en fremtid der yngre medarbeidere vil s\u00f8ke frihet og fleksibilitet, mer enn faste stillinger. Det gir h\u00e5p om flere unge gr\u00fcndere i norsk n\u00e6ringsliv. Men fra 2000 til 2050 vil n\u00e6r all netto befolkningsvekst komme i gruppen 50 \u00e5r og eldre. Bare de neste ti \u00e5rene forventes det \u00e5 bli 200.000 flere i aldersgruppen 67-79 \u00e5r. Det er ikke likegyldig hva som vinner disse seniorenes gunst, fritid eller arbeidsliv.**\n\nEldrepren\u00f8rskap er en betegnelse p\u00e5 entrepren\u00f8rskap blant eldre, gjerne for eldre. Tall fra England viser 50 prosent vekst i andelen gr\u00fcndere som var 50 \u00e5r eller eldre i perioden 1990-2000 (fra 10 prosent til 15 prosent av alle gr\u00fcndere).Er det noen 50-\u00e5ringer som blir forn\u00e6rmet av \u00e5 bli gruppert som eldre, f\u00e5r vi h\u00e5pe den f\u00f8lelsen raskt g\u00e5r over. 50 \u2013 79-\u00e5ringer \u2013 pluss, minus \u2013 kan betegnes \u00e5 v\u00e6re i den tredje alder. Det er alderen mellom voksne og gamle. Det er alderen hvor vi f\u00e5r v\u00e5rt livs andre frihet. De frie \u00e9n er ungdommene. De bestemmer over seg selv, men de har enn\u00e5 ikke p\u00e5tatt seg forpliktelser. De frie to er alts\u00e5 de yngre eldre. De kan velge en friere tilknytning til arbeidslivet, blant annet som f\u00f8lge av pensjonsreformen, og barna er i ferd med \u00e5 bli voksne.\n\n### St\u00f8rre valgfrihet\n\nDen tredje alder gir en st\u00f8rre valgfrihet enn tidligere. Noen vil velge \u00e5 ta ut denne friheten i \u00e5 skape sitt eget foretak. Det kan handle om \u00e5 realisere en livsdr\u00f8m. Claus Krohn (78) etablerte Krohn Air i 2010. Krohn tok selv flysertifikat som 69-\u00e5ring. N\u00e5 disponerer han blant annet et 32-seters fly, som han har satt opp i rute mellom Molde og Trondheim.\n\nEldrepren\u00f8rer kan ogs\u00e5 v\u00e6re situasjonsbestemte. I forbindelse med fusjonen mellom Hydro og Statoil fikk eldre medarbeidere sluttpakker. Flere av disse er blitt eldrepren\u00f8rer. Solveig R\u00f8nningen takket ja til sluttpakken. Med 12 \u00e5rs kompetanse og erfaring fra organisasjonsutvikling, startet hun opp for seg selv. Dagen etter at Aina S\u00f8rhus (61) og \u00c5se Gjerdsj\u00f8 (64) mottok sluttpakke fra StatoilHydro, var de i gang med eget firma.\n\n### Eldrepren\u00f8rer skaper mer robuste selskaper\n\nEldrepren\u00f8rene har noen s\u00e6rlige styrker. De har mer erfaring, st\u00f8rre nettverk og de har gjerne st\u00f8rre finansielle ressurser enn sine yngre gr\u00fcnderkolleger. Det viser seg ogs\u00e5 at de gj\u00f8r grundigere forarbeid. Det er for eksempel 65 prosent flere eldrepren\u00f8rer som lager en forretningsplan for sin virksomhet, sammenlignet med gr\u00fcndere under 50 \u00e5r. Bedrifter som er startet av eldre har 70 prosent sannsynlighet for \u00e5 overleve de f\u00f8rste fem kritiske \u00e5rene, sammenlignet med 28 prosent sannsynlighet for selskaper etablert av yngre, i f\u00f8lge en unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av Barclays Bank. N\u00e5r det gjelder l\u00f8nnsomhet og vekst, viser ulike studier relativt liten forskjell p\u00e5 virksomheter etablert av eldre og yngre gr\u00fcndere.\n\n### En karriere nr to\n\nEldrepren\u00f8rskap er interessant fordi det kan v\u00e6re en attraktiv karriere nummer to for erfarne arbeidstakere. Norge beh\u00f8ver at s\u00e5 mange som mulig i den tredje alder, velger \u00e5 v\u00e6re yrkesaktive. Noen av disse skal dessuten skape tjenester og produkter for sin egen aldersgruppe, s\u00e5 vel som de over 80. Det gj\u00f8r oss bedre i stand til \u00e5 m\u00f8te eldreb\u00f8lgen.\n\n**Norsk n\u00e6ringsliv er godt posisjonert med ressurssterke eldre med tryggere \u00f8konomisk fundament for \u00e5 skape ny virksomhet. Politikere og n\u00e6rlingslivsledere b\u00f8r se eldrepren\u00f8rene som en kilde til kreativ omstilling og ny vekst.**\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bed9f3cb-c297-45b1-aeae-7ef0bf1cf4db"} {"url": "https://www.satsbygg.no/tjenester/galleri/overhalla-hus-model/eva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:59:58Z", "text": "\n\n# Sats Bygg AS\n\n934 34 244\n# Eva\n\n\n\n\u00a0\n\nEva er et innholdsrikt hus med loft. Du f\u00e5r overbygget inngangsparti. Det er en balkongd\u00f8r ut fra stuen mot terrassen p\u00e5 bakken. Dette gir mulighet for \u00e5 \u00e5pne huset mot utvendige rom. Huset leveres som byggesett med prefabrikerte elementer klar for montasje. Ferdig isolert og med innsatte vinduer og balkongd\u00f8rer. Gavlkasser leveres ferdig sammensatt og monteres p\u00e5 gavlvegger f\u00f8r disse heises p\u00e5 plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3a473fd-9904-42f7-a115-d57c1d99b490"} {"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=55748", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:07Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Jan-Henrik Fredriksen (FrP) til justis- og beredskapsministeren\n\nDokument nr. 15:400 (2012-2013) \nInnlevert: 04.12.2012 \nSendt: 05.12.2012 \nBesvart: 14.12.2012 av justis- og beredskapsminister Grete Faremo \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJan-Henrik Fredriksen (FrP): Viser til stortingsvedtak av 16. juni 2009 nr. 484. \nKan jeg be om en oversikt over bruken av WHOs ICD- 10 koder i rettsvesenet over de siste tre \u00e5r relatert til bruk av diagnosene S.03- S.13 og S.14, og dette relatert til bruken av kodene b\u00e5de i straffesaker, tvistesaker og i forvaltningssaker?\n\n\n\n### Svar\n\nGrete Faremo: ICD-10 er betegnelsen p\u00e5 en standardisert internasjonal klassifikasjon av sykdommer og helseproblemer som er godkjent av WHO. \n \nInformasjon om en straffesak eller sivil sak involverer klassifikasjonssystemet ICD-10, registreres ikke i domstolenes saksbehandlingssystem LOVISA. Justissektoren har derfor ingen s\u00f8kbar oversikt eller statistikk over rettsvesenets bruk av ICD-10 systemet og de aktuelle diagnosene. \n \nS\u00f8k i Lovdatas baser for rettskraftige avgj\u00f8relser p\u00e5 \u00abICD-10\u00bb og de aktuelle kodene gir heller ingen treff. \n \nEn p\u00e5litelig oversikt over rettsvesenets anvendelse av ICD-10 og de aktuelle diagnosene vil derfor kreve en manuell gjennomgang av saksmapper hos den enkelte domstol, hvor sakkyndigrapporter vil kunne v\u00e6re en viktig informasjonskilde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45cd5343-efa4-47cd-acd5-30a37cd73959"} {"url": "http://www.vpn.no/dagboka/2011/09/dagboka-tirsdag-20-september-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:29Z", "text": "# Dagboka tirsdag 20. september 2011\n\nDagboka\n\n20 sep, 2011\n\n \n\n \n**Er\u00a0et under i ferd med \u00e5 skje for andrelaget? Vil Klanen utdanne pyromaner? Vil du ha billett i Bergen? Det er s\u00e5nne eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l som river i oss i dag.**\n\n**Neste bortetur \u2013 Larvik?** \nDet utrolige er i ferd med \u00e5 skje \u2013 igjen. Som i fjor er VIF2 i ferd med \u00e5 redde plassen i tolvte time. N\u00e5 er det bare tre poeng opp til Fram og Harstad som begge har d\u00e5rligere m\u00e5lforskjell enn V\u00e5lerenga. F\u00f8rstkommende mandag st\u00e5r Fram p\u00e5 menyen. Tenk om noen kunne sette opp buss til Larvik\\!\n\nMj\u00f8lner \u2013 ogs\u00e5 kjent som Tors hammer \u2013 st\u00e5r for \u00abden som maler og knuser til st\u00f8v\u00bb. De banka andrelaget v\u00e5rt 2-0 i Narvik i v\u00e5r. Laget er omtrent garantert andredivisjonsspill neste \u00e5r og hadde over dobbelt s\u00e5 mange poeng som rekruttlaget til V\u00e5lerenga f\u00f8r g\u00e5rsdagens batalje i Valhall. S\u00e5 vi hadde litt nerver. Noe som virket ubegrunnet n\u00e5r kampen f\u00f8rst var i gang.\n\nV\u00e5lerenga kj\u00f8rte inn sju spillere fra A-stallen og det ble for t\u00f8ft for gutta til Ivar Morten Normark.\u00a0\u00a0*\u2013 Hjemmelaget var rett og slett best i alt*, skriver narvikavisa Fremover\n\nMj\u00f8lner l\u00e5 lavt fra start og satsa p\u00e5 kontringer og lyktes mot spillets gang etter halvspilt omgang. En driblefant tr\u00e5kla seg inn gjennom et passivt V\u00e5lerenga-forsvar og trilla ballen i m\u00e5l fra 10 meter forbi Kongshavn som sto p\u00e5 g\u00e6ernt bein. Noen minutter seinere herja Chuma \u00a0Anene p\u00e5 h\u00f8yresida og la over Mj\u00f8lners keeper og Wycliffe forlenget ballen i nettaket uten \u00e5 komme p\u00e5 sk\u00e5ringslista. En stort sett anonym H\u00e5vard Nielsen glimta til og skapte noen kjempesjanser rett etterp\u00e5. V\u00e5lerenga fikk en ball i m\u00e5l, men offside er offside og vi gikk til pause med 1-1 etter at V\u00e5lerenga styrte det hele med \u00a0ti kjedelige minutter der nordlendingene stort sett ble l\u00f8pende i mellom. S\u00e5nn fortsatte det etter pause ogs\u00e5. Omgangen snart halvspilt da Nikolai N\u00e6ss la et perfekt frispark fra hj\u00f8rnet p\u00e5 16-metern til pannebrasken til Akinshola Akinyemi\u00a0 og det sto 2-1. Mj\u00f8lner ble mer og mer baktunge, N\u00e6ss tok fler og fler hj\u00f8rnespark. Noen minutter f\u00f8r slutt smelte han et frispark fra 30 meter rett i m\u00e5l. 3-1 og et alvorlig h\u00e5p om \u00e5 berge plassen er tent.\n\n60-70 tilskuere overvar kampen. Men vi har ikke peil p\u00e5 antall solgte billetter. Gj\u00f8r det noe?\n\n**Fort V\u00e5rt \u00c5r\u00e5sen** \nKlubben er ute med ny musikkvideo. Nyt den nye her og den gamle der\n\n**Brannskade og bot** \nTV2.no skriver om den massive blussinga i fuglereiret f\u00f8r kampstart p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen s\u00f8ndag. Noen kl\u00e6r str\u00f8yk med og en person fikk brannskade.\n\n\u2013 Lillestr\u00f8mledelsen liker d\u00e5rlig at brenningen av bluss virket \u00e5 v\u00e6re organisert fra Kanarifansen, skriver fjernsynskanalen.\n\nSjefen for kanarifansen, Morten Gal\u00e5sen, benekter at dette var organisert, det var enkeltpersoner som sto bak. Gal\u00e5sen har full forst\u00e5else for at favorittklubben sender boten videre til synderne, men \u00a0noen reaksjon fra supporterklubben trenger ikke blusserne frykte. Lillestr\u00f8m-fansen vil ikke peke ut hvem som smuglet blussene inn p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen.\n\n*\u2013 Kanarifansen vil ikke reagere. P\u00e5 generelt grunnlag er vi for en levende supporterkultur. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 pyroteknikk. Hadde det skjedd gang p\u00e5 gang p\u00e5 gang, og det hadde kommet masse b\u00f8ter, s\u00e5 ville vi kanskje stilt oss annerledes til det*, sier Gal\u00e5sen.\n\n*\u00a0\u2013 Skal det f\u00f8rst brukes pyroteknikk, s\u00e5 er ikke en m\u00f8rk h\u00f8stkveld mot erkerivalen den verste anledningen*, mener han.\n\nKjente toner? Vi henleder oppmerksomheten til Klanens sider der Klansstyret r\u00f8rte p\u00e5 seg og serverte info fra styret i forrige uke:\n\n***Lovlig pyro: Pyroreglement*** ** \n*Det jobbes aktivt med forbundet n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 til et nytt pyroreglement. Lesere av Klansropet har kanskje f\u00e5tt med seg at vi nylig har f\u00e5tt et slags gjennombrudd og dermed ogs\u00e5 blod p\u00e5 tann. Sammen med NSA jobber vi med \u00e5 dokumentere hvor lite farlig bluss er dersom det brukes forsvarlig.\u00a0\u00a0*\n\n*Som et lite ekstra st\u00f8t i forhandlingene har styret besluttet \u00e5 sende to medlemmer p\u00e5 et kurs i scenepyroteknikk. Gjennom dette kurset vil deltagerene g\u00e5 igjennom en teoretisk del og en praktisk eksamen. Ved best\u00e5tt eksamen mottar de en sertifisering som godkjente scenepyroteknikere. Dette inneb\u00e6rer en godkjenning som gir tillatelse til bruk av pyrotekniske effekter b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs. Ved \u00e5 ha denne sertifiseringen st\u00e5r vi faglig sterkere i kampen for nytt reglement og vi har ogs\u00e5 da enkeltpersoner som kan st\u00e5 som ansvarlige for selve showet. Kanskje blir dette tungen p\u00e5 vektsk\u00e5la.\u00a0\u00a0*\n\n*Det s\u00f8kes ogs\u00e5 om pyroarrangement p\u00e5 flere kamper framover, p\u00e5 flere arenaer\u2026*\n\n\u2026noe som automatisk f\u00e5r oss til \u00e5 tenke p\u00e5\u2026\n\n**..Brann** \nBillettsalget til Brann-V\u00e5lerenga starter i Sjappa torsdag 22.september kl 10. Forel\u00f8pig er det 200 billetter til 200 kr stykket.\n\n**V\u00e5lerenga i dag** \nManglerud/Star \u2013 V\u00e5lerenga \u00a0klokka 19\n\n1. Tobias Mustad sier:\n \n 20\\. september 2011, kl. 23:47\n \n Jeg lurer virkelig p\u00e5 en ting, hvorfor f\u00e5r vi gang etter gang s\u00e5 f\u00e5 billetter til bortekampene n\u00e5r klanen er de som faktisk kan stille med endel supportere?\n\n| :-: | :-------------- | :----: | :-: | :-: | :-: | :---: |\n| P | Lag | Kamper | V | U | T | Poeng |\n| 1 | Molde | 24 | 16 | 5 | 3 | 53 |\n| 2 | Bod\u00f8/Glimt | 24 | 14 | 6 | 4 | 48 |\n| 3 | Odd | 24 | 13 | 6 | 5 | 45 |\n| 4 | Rosenborg | 24 | 11 | 7 | 6 | 40 |\n| 5 | Viking | 24 | 10 | 7 | 7 | 37 |\n| 6 | Brann | 24 | 9 | 8 | 7 | 35 |\n| 7 | Kristiansund\u00a0BK | 24 | 9 | 7 | 8 | 34 |\n| 8 | Haugesund | 24 | 7 | 10 | 7 | 31 |\n| 9 | V\u00e5lerenga | 24 | 7 | 8 | 9 | 29 |\n| 10 | Lillestr\u00f8m | 24 | 7 | 6 | 11 | 27 |\n| 11 | Stab\u00e6k | 24 | 6 | 8 | 10 | 26 |\n| 12 | Troms\u00f8 | 24 | 7 | 4 | 13 | 25 |\n| 13 | Sarpsborg\u00a008 | 24 | 4 | 11 | 9 | 23 |\n| 14 | Str\u00f8msgodset | 24 | 6 | 5 | 13 | 23 |\n| 15 | Mj\u00f8ndalen | 24 | 4 | 10 | 10 | 22 |\n| 3 | Sandviken | 19 | 12 | 2 | 5 | 38 |\n| 4 | Klepp | 19 | 11 | 2 | 6 | 35 |\n| 5 | Avaldsnes | 19 | 8 | 6 | 5 | 30 |\n| 6 | R\u00f8a | 19 | 7 | 6 | 6 | 27 |\n| 7 | Kolbotn | 19 | 7 | 3 | 9 | 24 |\n| 8 | Trondheims-\u00d8rn | 19 | 6 | 4 | 9 | 22 |\n| 9 | Arna-Bj\u00f8rnar | 19 | 6 | 4 | 9 | 22 |\n| 10 | Lyn | 19 | 4 | 6 | 9 | 18 |\n| 11 | Stab\u00e6k | 19 | 2 | 3 | 14 | 9 |\n| 12 | Fart | 19 | 1 | 4 | 14 | 7 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a36ba0aa-445e-4222-bb1d-3cb81952270c"} {"url": "https://no.wiktionary.org/wiki/aber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:14Z", "text": "1. ulempe, uheldig forhold\n *Det er et stort **aber** ved det du gj\u00f8r n\u00e5.*\n\n**aber**\n\n1. *ubestemt flertall av* abe\n\n \n**aber**\n\n1. men\n\n - Denne siden ble sist redigert 3. mai 2017 kl. 19:33.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "699a6c00-45e8-463d-ac21-c87bce14e237"} {"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/produkt/conic-hjornesofa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:25:12Z", "text": "\n\n# Conic hj\u00f8rnesofa\n\nConic modulserie gir gode muligheter for det perfekte utend\u00f8rs loungeomr\u00e5de. Uansett hvordan du velger \u00e5 bruke din Conic sofa, er komforten optimal og designet med hensyn p\u00e5 fleksibilitet.\n\nP\u00e5 grunn av den lette aluminimumsrammen kan modulen enkelt flyttes rundt p\u00e5, og systemets fleksibilitet betyr at du kan skape et avslappende \"rede\" med h\u00f8y sittekomfort eller som en klassisk lounge sofa.\n\n## Alle Conic lounge moduler leveres med v\u00e6rbestandige puter, som t\u00f8rker fort etter en regnbyge, s\u00e5 du igjen kan nyte dine hagem\u00f8bler.\n\nDet innovative design bak Conic serien betyr at disse moduler fungerer godt til mange forskjellige omgivelser. Conic er designet av den erfarne design duo Foresom & Hiort-Lorenzen, som har brukt mange timer p\u00e5 \u00e5 utvikle konseptet. Conic leveres med flere sm\u00e5 designelementer som forsterker det samlede inntrykket. Detaljene p\u00e5 de v\u00e6rbestandige putene st\u00f8tter det luksuri\u00f8se utseende, og den unike rammen er et uttrykk for h\u00e5ndverk p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5.\n\nDesigner\n\n - Foersom & Hiort-Lorenzen\n\n## Mer av Foersom & Hiort-Lorenzen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41ebc10c-b19c-4020-b91f-46b2424d6834"} {"url": "https://no.careolinahearing.com/ponos-v-pervyj-den-mesjachnyh.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:10Z", "text": "# Intestinal oppr\u00f8r i kvinner p\u00e5 kritiske dager\n\nKvinner oftere enn menn er utsatt for tarmlidelser p\u00e5 grunn av kroppens fysiologiske egenskaper. De manifesterer funksjonelle tarmforstyrrelser, inkludert spastisk kolitt, mindre forstoppelse eller diar\u00e9 under menstruasjon. De er subjektive, men likevel for\u00e5rsaker bekymring av representanter for svakere kj\u00f8nn.\n\n## \u00c5rsaker til tarmlidelser under menstruasjon\n\nTallrike klager fra mange pasienter om endringer i hyppighet og art av avf\u00f8ring p\u00e5 tisdag eller under menstruasjon tjente som p\u00e5skudt for grunnleggende og kliniske vitenskapelige studier, som var rettet mot \u00e5 studere endringer i niv\u00e5et av progesteron og \u00f8strogen og deres innflytelse p\u00e5 ford\u00f8yelsessystemet. Som et resultat ble det funnet \u00e5rsaker som p\u00e5virker \u00f8kt frekvens av avf\u00f8ring, og i noen tilfeller utseendet av diar\u00e9 under menstruasjon med vanlige menstruasjonssykluser.\n\nDen kvinnelige kroppen p\u00e5 kritiske dager er for svak og mottakelig for ulike eksterne p\u00e5virkninger eller interne forstyrrelser. Det er bevist at de fleste kvinner i reproduktiv alder opplever ubehagelige symptomer f\u00f8r og under menstruasjon: svakhet, hodepine og svimmelhet, smerte i underlivet, kvalme. Og bare en tredjedel av dem klager over oppkast, flatulens, tarm spasmer og diar\u00e9 under menstruasjon. Hva er \u00e5rsakene til en slik vanlig sykdom, og hvordan h\u00e5ndteres den?\n\nDet er viktig\\! En mindre tarmlidelse under menstruasjonen har en gunstig effekt p\u00e5 kvinnens kropp.\n\nVanlige \u00e5rsaker til avf\u00f8ringssvikt og tilh\u00f8rende symptomer er:\n\n - endringer i hormonniv\u00e5er, siden i l\u00f8pet av denne perioden \u00f8ker niv\u00e5et av prostaglandiner, noe som f\u00f8rer til muskelkontraksjon av tarmveggene, stiger.\n - blodp\u00e5fylling av bekkenorganene, samt \u00f8kt sammentrekning av de glatte muskler i livmoren, noe som p\u00e5virker tarmmotiliteten.\n - \u00f8kt tonus av vagusnerven, som manifesteres av hypotoni, kraftig svette, frysing av hendene, p\u00e5virker ogs\u00e5 tarmens funksjon.\n - endring i smakpreferanser, noe som f\u00f8rer til forbruk av mat som har en avf\u00f8ringsvirkning.\n\nUpset avf\u00f8ring kan forekomme ikke bare under menstruasjon, men ogs\u00e5 p\u00e5 tvers av deres utseende. Denne prosessen er som regel normal og for\u00e5rsaker ikke sidekomplikasjoner og patologiske endringer. Det er bevist at normal diar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon og under utt\u00f8mming har en varighet p\u00e5 bare 2-3 dager, hvoretter den g\u00e5r uten spor. Eksperter sier at p\u00e5 denne m\u00e5ten kroppen renser seg selv fra skadelige stoffer og toksiner, gjenoppretter de normale funksjonene til organer og systemer. Derfor, med fysiologisk diar\u00e9, er det ikke n\u00f8dvendig med spesiell behandling.\n\n## N\u00e5r diar\u00e9 er p\u00e5 kritiske dager - patologi\n\nIkke alltid diar\u00e9 som oppst\u00e5r p\u00e5 menstruasjonens f\u00f8rste dag, er en fysiologisk prosess assosiert med rensing av kroppen. Noen ganger kan det v\u00e6re en manifestasjon av en alvorlig sykdom, og utseendet i begynnelsen av menstruasjonssyklusen er bare en tilfeldighet. For \u00e5 bekrefte dette, b\u00f8r du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 stolenes natur, tilh\u00f8rende symptomer, varigheten av diar\u00e9. Hvis etter menstruasjonen ikke har blitt avkastet p\u00e5 vannet, men som f\u00f8r den har v\u00e6skekonsistens, er det n\u00f8dvendig \u00e5 straks kontakte en lege eller en gastroenterolog. I dette tilfellet kan diar\u00e9 v\u00e6re ledsaget av f\u00f8lgende symptomer:\n\n - ubehagelig lukt;\n - Tilstedev\u00e6relsen av mucus;\n - fargeendring;\n - tilstedev\u00e6relse av gr\u00f8nne eller blodstreker;\n - oppkj\u00f8pet av en vannaktig konsistens.\n\nBare en spesialist etter en unders\u00f8kelse og finne ut hvorfor med m\u00e5nedlig diar\u00e9, og etter \u00e5 ha mottatt resultatene fra laboratorietester, kan den korrekte diagnosen og foreskrive riktig behandling.\n\nAdvarsel\\! Diar\u00e9 med feber, kvalme og oppkast kan skyldes tarmforgiftning eller et symptom p\u00e5 en mer alvorlig sykdom.\n\n### Kritisk diar\u00e9: Cure eller Ikke\n\nFor \u00e5 lindre tilstanden til kvinnen under menstruasjon og eliminere diar\u00e9, anbefales det:\n\n - endre kostholdet ved \u00e5 eliminere matvarer som for\u00e5rsaker flatulens, s\u00e5 vel som tunge matvarer: stekt, fett, krydret mat;\n - inkludere i det daglige kostholdet av friske gr\u00f8nnsaker, frukt, g\u00e5 til hyppige og delte m\u00e5ltider;\n - \u00f8ke mengden av v\u00e6ske du drikker, og dekoksjoner av skinn, nettle og rosehips har en utmerket effekt;\n - trene p\u00e5 en sparsom m\u00e5te, fordi de hjelper \u00e5 balansere hormonene;\n - eliminere irriterende faktorer: stressende situasjoner, nerv\u00f8se lidelser, \u00f8kt fysisk anstrengelse, gi kroppen hvile og god ern\u00e6ring.\n\n \nUnder menstruasjon, anbefaler eksperter \u00e5 inkludere matvarer som har en fikserende effekt i kosten. Disse inkluderer:\n\n - sterke kj\u00f8ttb\u00f8tter\n - svart te;\n - hytteost;\n - hvitt br\u00f8d kjeks;\n - frokostblandinger: bokhvete, ris, havremel.\n\nHvis under menstruasjon ledsages av kvalme og oppkast, er det trygt \u00e5 snakke om tarmforgiftning. I dette tilfellet b\u00f8r du revurdere dietten, eller til og med g\u00e5 p\u00e5 en streng diett. Samtidig er det n\u00f8dvendig \u00e5 bes\u00f8ke en lege som vil avgj\u00f8re arten av diar\u00e9, oppkast og andre forstyrrende symptomer og foreskrive passende terapeutiske tiltak: legemiddelbehandling, trening, tilstrekkelig ern\u00e6ring.\n\n### Men kanskje er det mer riktig \u00e5 behandle ikke effekten, men \u00e5rsaken?\n\n## Menstruell diar\u00e9: \u00c5rsaker og behandling\n\nKritiske dager, f\u00e5 mennesker er forn\u00f8yd med god helse. Og hvis, i tillegg til svakhet, irritabilitet og ubehag i magen, er det lagt til tegn p\u00e5 ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r, dette er spesielt viktig. Hvorfor forekommer diar\u00e9 regelmessig under menstruasjon, men i andre dager observeres ingenting som dette? I hver situasjon kan dette sp\u00f8rsm\u00e5let besvares p\u00e5 helt forskjellige m\u00e5ter.\n\n## \u00c5rsaker til ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r p\u00e5 kritiske dager\n\nMenstruasjonen er preget av en spesiell sammensetning av hormoner. Det er de som kontrollerer fornyelsen av livmorens foring. Under p\u00e5virkning av progestogener begynner den \u00e5 krympe seg, og pr\u00f8ver \u00e5 frigj\u00f8re seg fra sitt indre belegg. Flere \u00e5rsaker til diar\u00e9 f\u00f8r og under menstruasjon kan forklares ved endringer i hormonbalansen (og ikke bare av dem):\n\n - Avslapping av livmorens glatte muskler. Dette er en n\u00f8dvendig betingelse for forkortelsene. Kroppens aktivitet b\u00f8r ikke forstyrre, inkludert fylltarm. Naturen s\u00e5 uttalt at han skulle bli befriet bedre enn p\u00e5 andre dager.\n - H\u00f8ye prostaglandinverdier. Disse stoffene stimulerer ogs\u00e5 kontraktil kapasiteten til livmoren, men ogs\u00e5 irritere smertestillende. Derfor, hvis en kvinne f\u00f8ler en merkbar smerte i magen, merker diar\u00e9 p\u00e5 den f\u00f8rste dagen i menstruasjonen, b\u00f8r prostaglandiner skyldes. Tarmene har ogs\u00e5 glatte muskler som er utsatt for deres p\u00e5virkning. Han slapper av, fecal masser er avledet fra det lettere enn i en annen periode.\n - Overeating og endre smak preferanser. Under menstruasjon \u00f8ker mange kvinner sin appetitt, de begynner \u00e5 trekke p\u00e5 den s\u00f8te. Hvis du ikke motst\u00e5r \u00f8nsket om \u00e5 tygge hele tiden, er det mulig at tarmen rebel. Bidrar til dette og absorberes i st\u00f8rre enn vanlige mengder sukker. Det for\u00e5rsaker gj\u00e6ring i kroppen, som kan manifestere seg som abdominal distention p\u00e5 grunn av gass og for\u00e5rsake diar\u00e9. Hvis en jente foretrekker salte mat i disse dager, m\u00e5 hun drikke mye. Dette vil f\u00f8re til hevelse, inkludert indre organer, og vil ogs\u00e5 gj\u00f8re fecal masse mer v\u00e6ske.\n - Stress. F\u00f8r menstruasjon opplever mange kvinner mer akutte problemer, de er lettere \u00e5 bringe til t\u00e5rer eller ekstrem grad av irritasjon. Reaksjonen mot f\u00f8lelser kan \u00f8kes intestinal motilitet, derfor diar\u00e9.\n - Graviditet. For \u00e5 identifisere det, er det mer p\u00e5litelige tegn, men diar\u00e9 under forsinkelse i menstruasjonen kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 etter unnfangelse. Og det er her hormoner spiller en rolle, spesielt voksende progesteron. Det er i stand til \u00e5 handle p\u00e5 tarmene som avf\u00f8ringsmiddel. Og den \u00f8kende appetitten til fremtidens mor fremmer dette.\n - \u00d8kt blodsirkulasjon i bekkenet. Dette er et karakteristisk trekk ved menstruasjon og dager f\u00f8r det. Et rush av blod er ogs\u00e5 for\u00e5rsaket av hormoner, det gj\u00f8r livmoren mer edemat\u00f8s. Egenskaper av beliggenheten kan gj\u00f8re effekten p\u00e5 tarmene ganske merkbare, og skyve aktiviteten.\n - PMS manifestasjon. Problemet er hormonalt, og kan forekomme selv f\u00f8r menstruasjon. Manifestasjoner av ICP er forskjellige, men blant dem er ganske sannsynlig utseendet til et slikt tegn som diar\u00e9 en uke f\u00f8r menstruasjon. Kritiske dager selv for slike jenter kan v\u00e6re vanskeligere enn for andre, det vil si med alvorlig smerte, kvalme og akutte psyko-emosjonelle symptomer.\n\n### N\u00e5r patologi er skyldig\n\nKvalme og diar\u00e9 under menstruasjon er ikke alltid naturlige tegn p\u00e5 hormonelle forandringer. De kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av smittsomme sykdommer i ford\u00f8yelseskanaler, noen ganger signaler disse signalene tilstedev\u00e6relsen av et problem i gynekologien eller urinsystemet, inkludert:\n\n## Hjelpe Teknikker\n\nHvis problemet skyldes hormonelle \u00e5rsaker, b\u00f8r du ikke umiddelbart ta imodium eller loperamid. Disse stoffene er ment for rask opph\u00f8r av diar\u00e9 i patologiske tilstander i ford\u00f8yelsessystemet som komponenter i en omfattende behandling. Men menstruasjon er ikke en sykdom. Og tabletter i dette tilfellet kan provosere en annen, ikke mindre ubehagelig, ekstrem - forstoppelse.\n\nLikevel finnes det m\u00e5ter \u00e5 stoppe diar\u00e9 under menstruasjonen, for ikke \u00e5 m\u00e5tte tilbringe de f\u00f8rste par dagene \"i toalets armer\":\n\n - Kontroller appetitten din, hold styr p\u00e5 hva som er p\u00e5 spisebordet. All mat skal v\u00e6re tilberedt, bedre kokt og stuet, og ikke stekt. Mindre salt og sukker.\n - Det er bedre for perioden f\u00f8r menstruasjonsperioden og i de kritiske dagene \u00e5 forlate de tunge fete matvarer, krydret krydder som bidrar til fortynning av stolen. Det er ogs\u00e5 fornuftig \u00e5 begrense i kostholdet frukt og gr\u00f8nnsaker som er kjent for sine tarm-avslappende egenskaper. Disse er epler, bananer, t\u00f8rkede aprikoser, rosiner, blommer og svisker, agurker, r\u00f8dbeter. Ikke nyttig n\u00e5 og kefir.\n - \u00c5 gi preferanse i mat til porrer p\u00e5 vann (havregryn, godt kokt bokhvete, ris). De vil bidra til \u00e5 beskytte tarmslimhinnen fra utvasking, da de har en fikseringseffekt. Ikke bare tilsatt sukker og sm\u00f8r i dem. Ikke irriter tarmene gel\u00e9, sterk varm te, t\u00f8rket hvitt br\u00f8d, magert kj\u00f8tt (helst i form av kj\u00f8ttboller), fettost, ost, supper.\n - Selv sunn mat b\u00f8r konsumeres litt etter litt. Overdrive med henne om natten er ikke verdt det, det er en direkte m\u00e5te \u00e5 irritere tarmene.\n - For ikke \u00e5 bukke for f\u00f8lelser som for\u00e5rsaker diar\u00e9, kan du ta Valerian hele tiden i premenstrualperioden og i l\u00f8pet av perioden. Fortsatt b\u00f8r disse dagene pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8vn.\n - Diar\u00e9 med menstruasjon vil ikke bli forstyrret hvis du drikker avkokene av kamille, eikebark, hulevev. Urter har en bakteriedrepende, beroligende og astringerende effekt p\u00e5 tarmene. Forbered en av buljongene, m\u00e5le 2 ss. l. urter til 200 ml vann. Etter koking i et vannbad i 15 minutter og avkj\u00f8ling til en behagelig temperatur, kan midlet v\u00e6re full. 3-4 ss vil v\u00e6re nok per dag. l.\n - Vann skal v\u00e6re full i romtemperatur, da kald v\u00e6ske og varm te stimulerer ford\u00f8yelsen. Dermed kan diar\u00e9 forverres. Og det beste av alt er ikke bare \u00e5 filtrere vannet, men \u00e5 koke det.\n - Unng\u00e5 fysisk aktivitet. Bevegelse \u00f8ker ogs\u00e5 intestinal motilitet. Det er mer nyttig \u00e5 legge seg ned, men hvis det plager deg, vil en rolig tur i frisk luft v\u00e6re nok.\n - N\u00e5r spasmer i tarmene vil hjelpe \"No-Spa\". Det har en avslappende effekt, men hvis du tar et par piller, vil effekten ikke v\u00e6re sterk. Og smerten vil forsvinne.\n\nDet er \u00e5penbart at tegn p\u00e5 ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r, inkludert diar\u00e9 og kvalme, under menstruasjon er vanligere hos de som har de riktige diagnosene. Derfor vil rettidig behandling av mage og tarms patologi ogs\u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re kritiske dager roligere.\n\nVi anbefaler \u00e5 lese artikkelen om \u00e5rsakene til smerte i anus under menstruasjon. Fra det vil du l\u00e6re om problemer med tarmene og gynekologiske faktorer, m\u00e5ter \u00e5 kvitte seg med et ubehagelig symptom, forebyggende tiltak for \u00e5 forhindre smerte.\n\n## N\u00e5r er det p\u00e5 tide \u00e5 se lege\n\nSiden det ikke alltid er tarmproblemer som kan forklares av naturlige \u00e5rsaker, m\u00e5 en kvinne henvende seg til leger for \u00e5 bli kvitt diar\u00e9. N\u00e5r skal et delikat problem f\u00f8re til en spesialist? Det er flere tegn som ikke gir noen annen beslutning enn \u00e5 konsultere en lege:\n\n - Varigheten av diar\u00e9 mer enn 2 dager. Hvis \u00e5rsaken til det var hormonelle forstyrrelser, skjer ikke diar\u00e9 lenger.\n - Alvorlig magesmerter som f\u00f8lger med symptom. Hvis oppkast er tilstede, er det n\u00f8dvendig med alvorlig svakhet, feber, lege.\n - Gjentatte avf\u00f8ring med skum, inneslutninger av blod, greener. M\u00f8rk avf\u00f8ring med en ubehagelig og atypisk lukt er heller ikke normen selv p\u00e5 kritiske dager.\n\nMen n\u00e5r kosthold og riktig livsstil ikke hjelper, er det andre vanskelige \u00e5 tolerere symptomer, det er verdt \u00e5 g\u00e5 til en spesialist. Selvbehandling, som med enhver annen sykdom, er full av komplikasjoner og mer alvorlige farer.\n\n## Hvorfor oppst\u00e5r magesmerter og diar\u00e9 under menstruasjon: hormonelle faktorer og sykdommer\n\nUnder menstruasjonen skjer en sterk hormonell justering i kroppen. Hvis det var perioder, oppstod magesmerter og diar\u00e9 mot bakgrunnen av dette ubehag, kan \u00e5rsaken skjule seg i ulike faktorer. Noen av dem indikerer begynnelsen eller forverringen av sykdommer, mens andre ikke krever angst i det hele tatt.\n\nUnder menstruasjon, kan magesmerter ledsages av ekstra symptomer. Men diar\u00e9 kan oppst\u00e5 uten forekomst av smerte, som ogs\u00e5 kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 sykdommen, og et midlertidig brudd.\n\n## \u00c5rsaker uavhengig av sykdom\n\nUnder menstruasjon er det en sterk forandring i hormonniv\u00e5et. En intensiv prosess for fornyelse av noen celler begynner. Under virkningen av gestagen begynner livmoren \u00e5 krympe tungt, bli kvitt avfallsmateriale. P\u00e5 grunn av hormonell justering oppst\u00e5r flere forhold som f\u00f8rer til diar\u00e9 og til og med for\u00e5rsaker smertefulle f\u00f8lelser av middels intensitet:\n\n1. Lindre spenning fra livmorens muskler. S\u00e5 det er bedre redusert, det forstyrrer ikke. For \u00e5 implementere dette elementet trenger du en god tarmrensing, bedre enn p\u00e5 andre dager.\n2. \u00d8kt prostaglandiner. De irriterer smertestillende receptorer, men forbedrer livmor sammentringene. Som et resultat, rett f\u00f8r menses, begynner magen \u00e5 skade. Den f\u00f8rste dagen kan v\u00e6re alvorlig smerte, ledsaget av diar\u00e9. Tross alt virker hormoner ikke bare p\u00e5 den jevne strukturen i livmoren, men ogs\u00e5 p\u00e5 tarmens muskler.\n3. Endre ern\u00e6ringsmessige behov og overeating. Appetitten i menstruasjonen \u00f8ker, det er et sterkt \u00f8nske om s\u00f8tsaker, det er et overskudd av mat. Som et resultat kan tarmene reagere p\u00e5 diar\u00e9.\n4. Stressfulle situasjoner. F\u00f8r menstruasjon begynner kvinner \u00e5 oppleve uroen, bli ubalansert og irritabel. Som et resultat kan tarmene midlertidig absorbere irritasjon.\n5. \u00d8kt blodsirkulasjon i bekkenorganene. Under menstruasjonen begynner blod \u00e5 sirkulere kraftig som et resultat av aktiviteten av hormoner. Livmoren svulmer og menstruasjon kan v\u00e6re sv\u00e6rt smertefullt, ber\u00f8re tarmene og for\u00e5rsaker diar\u00e9.\n\nAndre situasjoner og symptomer kan indikere forekomst av patologiske prosesser, ikke bare i reproduktive systemet, men ogs\u00e5 i tarmen.\n\n## Patologi som \u00e5rsak\n\nHvis undermenstruasjonen begynner \u00e5 smerte og diar\u00e9 vises, og andre symptomer blir tilsatt, er dette ikke alltid en f\u00f8lge av hormonelle forandringer. Ofte utvikler de nevnte faktorene som f\u00f8lge av smittsomme sykdommer og inflammatoriske prosesser:\n\n1. Livmor b\u00f8ye seg Som et resultat av menstruasjon, livmoren gjennomg\u00e5r \u00f8dem, blir kontakten med tarmene veldig sterk og f\u00f8rer til rensing. Tilsvarende, fibroids, plassert utenfor kroppen.\n2. Endometriose. Det skjer p\u00e5 bakgrunn av uregelmessigheter i fornyelsen av livmorforingen. Diar\u00e9 under menstruasjon er forverret og kan v\u00e6re med blod.\n3. Bl\u00e6rekatarr. Infeksjon av bl\u00e6ren f\u00f8r menstruasjon begynner \u00e5 for\u00e5rsake mer ubehag, for\u00e5rsaker sammentrekninger. Som et resultat kan det v\u00e6re alvorlig smerte ledsaget av diar\u00e9.\n4. Problemer med ford\u00f8yelsesprosessen. Med menstruasjon er irritabel tarmsyndrom og andre kroniske gastrointestinale sykdommer forverret. Immuniteten minker, noe som f\u00f8rer til smerte og diar\u00e9.\n5. Algomenorrhea. Gynekologisk patologi som f\u00f8rer til alvorlig magesmerter under menstruasjon, ofte ledsaget av diar\u00e9 og oppkast.\n6. Gastritt, s\u00e5r og pankreatitt. Under kritiske dager blir symptomene p\u00e5 sykdommen forverret, det er ikke bare diar\u00e9, men ogs\u00e5 feber. Kvalme og oppkast forekommer ogs\u00e5 i bakgrunnen av disse sykdommene.\n\nKontakt lege b\u00f8r v\u00e6re med noen spesifikke tegn under menstruasjon. Den f\u00f8rste er varigheten av diar\u00e9 i mer enn 2 dager. I tilfelle av hormonell p\u00e5virkning varer patologi ikke lenger enn denne gangen.\n\nAdvarsel\\! B\u00f8r beskytte stolen selv. Blandingen av skum, blod og gr\u00f8nn eller en m\u00f8rk skygge av avf\u00f8ring med en skarp lukt er ikke normen selv under menstruasjonen.\n\nHvis alvorlig magesmerter er ledsaget av svakhet og feber, m\u00e5 du ringe en n\u00f8dhjelpssykkel.\n\n## Hvordan lindre den ubehagelige tilstanden\n\nHvis utseendet p\u00e5 magesmerter og diar\u00e9 i de f\u00f8rste dagene av menstruasjonen er et vanlig fenomen forbundet med hormoner, kan du hjelpe deg selv p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n - fors\u00f8k \u00e5 minimere stress og ulike opplevelser ved \u00e5 redusere adrenalinhastigheten som for\u00e5rsaker diar\u00e9 og til og med oppkast;\n - under menstruasjon er det n\u00f8dvendig \u00e5 begrense forbruket av usunn mat - for salt, fett eller krydret alkohol;\n - trening b\u00f8r v\u00e6re lett, en delikat massasje vil hjelpe muskler i livmor og tarmen;\n - \u00e5 ta smerte og diar\u00e9 medisiner er bare n\u00f8dvendig hvis n\u00f8dvendig.\n\nHvis faktorene som for\u00e5rsaker diar\u00e9 og magesmerter under menstruasjon ikke er avhengige av sykdommer, kan du dypere vurdere kostholdet ditt for denne perioden.\n\nI kostholdet er det \u00f8nskelig \u00e5 inkludere kun kokt eller stiv mat. Alle matvarer skal v\u00e6re friske, men gr\u00f8nnsaker, s\u00f8tsaker og frukt i r\u00e5form b\u00f8r ikke spises for mye. Begrens behovet og koffeinforbruket. Gr\u00f8t laget av ris og havregryn eller bokhvete b\u00f8r v\u00e6re grunnlaget for dietten.\n\nTips\\! Kok supper med magert kj\u00f8tt og lag hjemmelaget gel\u00e9, de vil bidra til \u00e5 bli kvitt patologien.\n\nDet er tillatt \u00e5 spise hytteost og g\u00e5rsdagens br\u00f8d, s\u00e5 vel som helt slappe av og f\u00e5 nok s\u00f8vn. Hvis du er engasjert i aktive trenings\u00f8kter, b\u00f8r de ogs\u00e5 bli utsatt for menstruasjonstiden, samt mottak av noen sportsern\u00e6ring i n\u00e6rv\u00e6r av smerte og diar\u00e9.\n\nEn tilstand ledsaget av diar\u00e9 og magesmerter kan plutselig oppst\u00e5 eller forsvinne uten grunn. Men kun oppmerksom holdning til helsen din garanterer at du vil legge merke til patologi i tide og vil kunne ekskludere det ved \u00e5 bes\u00f8ke en lege.\n\n## Diar\u00e9 under menstruasjon\n\nDen kvinnelige kroppen er full av mange mysterier. B\u00e5de hyggelig og ikke s\u00e5. Det sistnevnte er kanskje menstruasjonsperioder som \"gir\" noen f\u00e5 dager med ubehag til det rettferdige kj\u00f8nn. Menstruasjon er ikke begrenset til smerter i magen og leddene, hum\u00f8rsvingninger, akne p\u00e5 ansiktet. Det kan ogs\u00e5 bli ledsaget av diar\u00e9, som \"overtar\" omtrent en tredjedel av kvinnene i fertil alder. Men uansett hvor ubehagelig utseendet av diar\u00e9 under menstruasjon, det burde bli anerkjent at dette er helt normalt og ikke signaliserer helseproblemer. Men hvorfor oppst\u00e5r ford\u00f8yelsesproblemer, og hvordan \u00e5 bekjempe det?\n\n## Diar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon. \u00c5rsaker til diar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon\n\nMerkelig nok, men bare i 3-5% av alle tilfeller av diar\u00e9 oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av en gjennomf\u00f8rt infeksjon eller problemer med ford\u00f8yelseskanalen. I utgangspunktet oppst\u00e5r diar\u00e9 av f\u00f8lgende grunner:\n\n - avslappede vaginale muskler;\n - irritabel tarmsyndrom;\n - progesteron produsert p\u00e5 dette tidspunktet.\n\nIkke v\u00e6r redd for ford\u00f8yelsesproblemer f\u00f8r menstruasjon og se etter tidligere ukjente sykdommer. Diar\u00e9 tar ikke bare helt ufarlig noen dager, men lar kroppen ogs\u00e5 rense seg naturlig. S\u00e5 p\u00e5 den fjerde dagen av syklusen, kan du trygt komme p\u00e5 skalaene: De vil vise et par kilo mindre enn vanlig.\n\nDet eneste tilfellet n\u00e5r du skal h\u00f8res alarmen og g\u00e5 til sykehuset: Hvis diar\u00e9en ikke g\u00e5r over lang tid. Kanskje forekomsten sin bare sammenfalt med den m\u00e5nedlige, men faktisk er diar\u00e9 et symptom p\u00e5 sykdommen.\n\n## Hvorfor med m\u00e5nedlig diar\u00e9? Hvorfor oppst\u00e5r diar\u00e9 under menstruasjon?\n\nDiar\u00e9 under menstruasjon er vanlig. Du b\u00f8r ikke bekymre deg for ham: diar\u00e9en er ikke s\u00e5 hyggelig \"gjest\", men helt trygg. I tillegg skjer det at en kvinne i l\u00f8pet av en menstruasjonssyklus lider av diar\u00e9 og i l\u00f8pet av den andre fra forstoppelse. Og hvis du velger det minste av to onde, er det bedre \u00e5 foretrekke hyppige bes\u00f8k p\u00e5 toalettet enn deres fullstendige frav\u00e6r. Forstoppelse kan ikke bare v\u00e6re lang, men ogs\u00e5 smertefull.\n\nMange kvinner begynner \u00e5 bekymre seg hvis diar\u00e9 ikke g\u00e5r over 1 dag. Men den \"herdede\" diar\u00e9en har en logisk forklaring. Faktum er at under menstruasjonen produseres mye progesteron i kroppen. Et overskudd av dette hormonet f\u00f8rer til kroppens behov for \u00e5 rydde.\n\nOgs\u00e5 kvinner under menstruasjon forandrer seg dramatisk sine smakpreferanser. Og diar\u00e9 ser ut som en reaksjon av kroppen til uvanlig for ham mat, noe som irriterer tarmveggen.\n\n## Hvordan behandle diar\u00e9 under menstruasjon\n\nDet er ingen mening \u00e5 se etter komplekse m\u00e5ter \u00e5 kvitte seg med diar\u00e9, hvis sistnevnte er utelukkende for\u00e5rsaket av spesielle fysiologiske prosesser i den kvinnelige kroppen under menstruasjonen. Derfor, hvis en dame er sikker p\u00e5 at hun ikke har sykdommer i mage-tarmkanalen, og hun ikke lider av matforgiftning, vil et vanlig No-spa v\u00e6re et utmerket verkt\u00f8y. Dette legemidlet vil betydelig lindre kramper, samt \"hjelpe\" ikke s\u00e5 voldelig aktivitet i magen.\n\n\u00c5 observere riktig diett kan lett bli kvitt diar\u00e9. Det er bare n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00f8lge slike regler:\n\n - Ikke \"overraske\" kroppen. Eksperimenter er en god ting, men alt har sin tid. Og den m\u00e5nedlige er ikke den beste perioden for \u00e5 f\u00f8rst pr\u00f8ve suppen av flaggermus. I tillegg er det \u00f8nskelig \u00e5 forlate fete og stekte matvarer, samt fra matvarer som kan provosere en spiseforstyrrelse;\n - spis frokostblandinger og br\u00f8d. Under menstruasjonen kan du bli kvitt diar\u00e9, hvis det er gr\u00f8t (spesielt ris og havregryn), samt bakervarer fra fullkornsmel\n - Spis litt, men friskt. Du trenger ikke \u00e5 overbelaste kroppen din med mye mat: det har allerede noe \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5. Maten m\u00e5 v\u00e6re frisk og av h\u00f8y kvalitet, selv om denne regelen ikke bare gjelder menstruasjonsperioden.\n - drikk mer. Vann, te, gel\u00e9... Rikelig drikk er uunnv\u00e6rlig for ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r.\n\nDet er vanligvis nok \u00e5 f\u00f8lge disse tipsene for \u00e5 kurere diar\u00e9 under menstruasjon. Du b\u00f8r ikke s\u00f8ke p\u00e5 ulike piller for diar\u00e9: deres effekt kan manifestere seg ved \u00f8kt diar\u00e9, noe som er usannsynlig \u00e5 behage en kvinne.\n\n## Under menstruasjon, diar\u00e9 og oppkast.\n\nHvis diar\u00e9 under menstruasjon ofte er helt trygt, s\u00e5 er det i et selskap med oppkast et alarmerende symptom. Men det er kvinner med menstruasjon som er spesielt \"morsom\": med oppkast, og med diar\u00e9 - s\u00e5 er det en normal tilstand for dem, og ikke bekymre deg.\n\nMen for kvinner som ikke er vant til slike reaksjoner i l\u00f8pet av sine perioder, kan oppkast og diar\u00e9 v\u00e6re symptomer p\u00e5 tarmforgiftning. Det er bedre \u00e5 ikke risikere og ta kontakt med infeksjonssykdommen til n\u00e6rmeste sykehus. Spesielt hvis oppkast og diar\u00e9 ikke forsvinner innen 24 timer, og menstruasjon preges av uvanlig rikelig sekresjoner. Bare etter \u00e5 ha konsultert en lege, kan du v\u00e6re rolig for din egen helse. Det anbefales ikke \u00e5 selvmedisinere i dette tilfellet. \u00c5 ta medisiner som tidligere hjulpet kan gj\u00f8re tilstanden verre.\n\n## Diar\u00e9 og menstruasjon forsinkelse\n\nDet er ofte situasjoner n\u00e5r diar\u00e9 kommer i stedet for menstruasjon. Hvordan svare p\u00e5 denne kvinnen? Det f\u00f8rste trinnet er \u00e5 bes\u00f8ke et apotek og f\u00e5 en graviditetstest. Det er den \"interessante\" situasjonen som ofte for\u00e5rsaker diar\u00e9 under forsinket menstruasjon, spesielt hvis slike symptomer oppst\u00e5r parallelt:\n\n - litt forh\u00f8yet temperatur;\n - hyppig vannlating\n - oppkast.\n\nDette betyr at kroppen begynte \u00e5 forberede seg aktivt p\u00e5 det normale l\u00f8pet av graviditeten og begynte selvrensing, slik at fosteret kunne utvikle seg komfortabelt. I l\u00f8pet av denne perioden kan en kvinne lide av diar\u00e9 i opptil 10 dager. Ingen smerte, som regel, er ikke observert.\n\nDiar\u00e9 under menstruasjon, husker snarere ordtaket at problemer ikke kommer alene. Men det er et naturlig fenomen som kroppen trenger for \u00e5 opprettholde normal funksjon. S\u00e5 ikke bekymre deg og bekymre deg. Det er bedre \u00e5 tillate deg \u00e5 slappe av litt: \u00e5 flytte mindre, \u00e5 spise riktig, ikke \u00e5 l\u00f8se vanskelige problemer som krever betydelig psykisk stress. Og snart vil livet komme tilbake til sin vanlige retning: behagelig og behagelig.\n\n## Diar\u00e9 hos kvinner under menstruasjon - 5 hoved\u00e5rsaker og behandlingsmetoder\n\nAlle mennesker er kjent med intestinal oppr\u00f8r. Diar\u00e9 under menstruasjon for\u00e5rsaker st\u00f8rre ubehag og d\u00e5rlig helse, fordi i tillegg til svakhet, irritabilitet og hum\u00f8rsvingninger m\u00e5 du h\u00e5ndtere smerter i tarmene. Det er viktig \u00e5 forst\u00e5 hvorfor denne tilstanden kan oppst\u00e5, om noe m\u00e5 gj\u00f8res og hvordan du skal helbrede.\n\n## \u00c5rsaker til m\u00e5nedlig lidelse\n\nDiar\u00e9 under menstruasjon har en gyldig fysiologisk grunn. Vi vil diskutere f\u00f8lgende mer detaljert:\n\n - muskelsammentrekninger av livmoren;\n - hormonelle endringer;\n - sykdommer i mage-tarmkanalen;\n - rush av blod til bekkenet organer;\n - b\u00f8y av livmoren.\n\nIntestinal oppr\u00f8r kan v\u00e6re forbundet med kroppens menstruasjonsprosesser. Avhengig av \u00e5rsaken til forekomsten kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med behandling.\n\n### P\u00e5 grunn av livmor sammentrekninger\n\nKort f\u00f8r utbruddet av menstruasjonssyklusen forbereder livmoren seg for \u00e5 bli kvitt endometriellaget. For dette finner muskelsammentringene sted i kroppen. Siden livmor og tarm ligger i n\u00e6rheten i kroppen, kan muskelaktivitet overf\u00f8res.\n\nMenstruasjon begynner med kramper, diar\u00e9 utvikler seg. Denne tilstanden krever ikke spesifikk behandling, ettersom den g\u00e5r alene.\n\n### P\u00e5 grunn av svingninger i hormonniv\u00e5\n\nN\u00e5r menstruell diar\u00e9 utvikler seg p\u00e5 grunn av \u00f8kning i prostaglandinniv\u00e5. Dette hormonet gir avslapping av glatte muskler. Selv om dette prim\u00e6rt skal p\u00e5virke livmor, tar tarmene ogs\u00e5 av.\n\nDen flytende avf\u00f8ringen under menstruasjonen forklares av kroppens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rense den. Uterus i denne perioden frigj\u00f8res fra det voksende endometrium og tarmen fra avf\u00f8ringen ved hjelp av flytende avf\u00f8ring.\n\n### P\u00e5 grunn av gastrointestinale sykdommer\n\nOrganer i mage-tarmkanalen kan lider av kroniske sykdommer i mange \u00e5r. P\u00e5 den f\u00f8rste dagen i menstruasjonen blir kvinnekroppen mer f\u00f8lsom. Sykdommer som ikke f\u00e5r seg til \u00e5 f\u00f8le seg p\u00e5 andre dager, for\u00e5rsaker alvorlig ubehag i denne vanskelige perioden.\n\nSykdommer i mage-tarmkanalen er vanligvis ledsaget av slike manifestasjoner:\n\nHvorfor f\u00f8r menstruell diar\u00e9, vil spesialisten kunne si. Hvis du mistenker en sykdom i mage-tarmkanalen, b\u00f8r du umiddelbart g\u00e5 til sykehuset.\n\nDiar\u00e9 under menstruasjon kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 alvorlige sykdommer, som er kort beskrevet i tabellen.\n\n### P\u00e5 grunn av blodstr\u00f8m\n\nDiar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon kan oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av et rush av blod. Under menstruasjonen er bekkenorganene under \u00f8kt stress. Tarmrespons - diar\u00e9.\n\n### Livmor b\u00f8yes som \u00e5rsak\n\nHvorfor i l\u00f8pet av den m\u00e5nedlige diar\u00e9en, kan du forst\u00e5 etter en detaljert medisinsk unders\u00f8kelse. N\u00e5r det ikke er noen problemer med mage-tarmkanalen, kan \u00e5rsaken til diar\u00e9 ligge i uterus tilstand.\n\nB\u00f8yen i livmoren er en alvorlig patologi, hvor menstruasjonen ledsages av smerte og frustrasjon. Diar\u00e9 kan vare i flere dager etter bl\u00f8dningens begynnelse. For \u00e5 behandle denne patogen er umulig. Etter f\u00f8dselen er situasjonen i seg selv bedre.\n\n## Karakteristisk for diar\u00e9 under menstruasjon\n\nDiar\u00e9 f\u00f8r forsinkelsen starter en uke. Lett avslapping av avf\u00f8ringen er merkbar 5-7 dager f\u00f8r menstruasjon. Tynnere avf\u00f8ring begynner to dager f\u00f8r starten av syklusen. Ferdighetsakter oppst\u00e5r om morgenen.\n\nDiar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon er ledsaget av smerte av moderat intensitet. Etter t\u00f8mming av tarmene faller angrepene, og kvinnen slutter \u00e5 f\u00f8le seg ubehag.\n\nDet er helt normalt hvis dette fenomenet opptrer noen dager f\u00f8r menstruasjonen begynner. En sunn kvinne b\u00f8r ikke ha mer enn tre toaletter om morgenen i l\u00f8pet av denne perioden. Ellers b\u00f8r \u00e5rsaken til problemet s\u00f8ges ikke i gynekologi, men i gastroenterologi. Avvik fra normen b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes dersom symptomene p\u00e5 diar\u00e9 ikke forsvinner etter menstruasjon.\n\n## Hvordan hjelpe deg selv\n\nDiar\u00e9 med menstruasjon krever ikke medisinsk behandling. Samtidig krever tilstanden noen tiltak for \u00e5 forbedre trivsel. Hva \u00e5 gj\u00f8re i denne situasjonen?\n\nDet er viktig \u00e5 justere dietten. Forsinket menstruasjon, diar\u00e9 i denne perioden behandles ikke med medisiner. Forbruker produkter som har en bindeeffekt, vil bidra til \u00e5 lindre tilstanden og lindre diar\u00e9 symptomer. Det b\u00f8r inkluderes i dietten av slike m\u00e5ltider og drikkevarer:\n\n - sterk te;\n - buljong;\n - bokhvete og risgr\u00f8t;\n - naturlig hytteost;\n - kjeks.\n\nHvis det ikke er kontraindikasjoner til krydrede retter, kan du svelge flere svarte pepparkorn. Denne metoden vil bidra til \u00e5 tette tarmene og diar\u00e9en under forsinkelsen av m\u00e5neden vil passere.\n\nHvordan g\u00e5 p\u00e5 toalettet i l\u00f8pet av menstruasjonen?\n\n## N\u00e5r diar\u00e9 er \u00e5rsak til spenning\n\nForst\u00e5 hvorfor diar\u00e9 utvikler seg under menstruasjonen, du kan svare riktig p\u00e5 endringer i den kvinnelige kroppen. Samtidig er det faktorer som ikke kan ignoreres.\n\nDiar\u00e9 og forsinket menstruasjon kan v\u00e6re en grunn til \u00e5 g\u00e5 til legen i dette tilfellet:\n\n1. Flytbare avf\u00f8ring passerer ikke mer enn 2 dager.\n2. Avf\u00f8ring gr\u00f8nt i farge med skum og blod.\n3. Avf\u00f8ring er ledsaget av alvorlig smerte, feber, oppkast og svakhet.\n\nIntestinal oppr\u00f8rt til forsinket menstruasjon og i de f\u00f8rste dagene er normal. Ved \u00e5 f\u00f8lge enkle n\u00e6ringsinnstillinger kan du forhindre u\u00f8nskede symptomer. Unng\u00e5 overdreven fysisk aktivitet i denne perioden, s\u00e5 vel som du kan balansere staten og f\u00f8le deg bra\\!\n\nInformasjon p\u00e5 v\u00e5r side er gitt av kvalifiserte leger og er kun til informasjonsform\u00e5l. Ikke selv-medisinere\\! Husk \u00e5 konsultere en spesialist\\!\n\nGastroenterolog, endoskopist. Doktor i naturvitenskap, den h\u00f8yeste kategorien. Erfaring er 27 \u00e5r.\n\n## Hvorfor diar\u00e9 oppst\u00e5r under og f\u00f8r menstruasjon\n\nAlle st\u00e5r overfor nedsatt avf\u00f8ring. Men diar\u00e9 under menstruasjon blir en \u00e5rsak til ubehag, siden menstruasjonssyklusen er ledsaget av andre symptomer - generell svakhet, \u00f8kt irritabilitet og hyppige hum\u00f8rsvingninger. Derfor, i kombinasjon med alle symptomene, blir diar\u00e9 et alvorlig problem.\n\n## Hvorfor med m\u00e5nedlig diar\u00e9\n\nDiar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon kan ha ulike \u00e5rsaker. I tillegg til hormonelle endringer, f\u00f8rer fysiologiske faktorer ogs\u00e5 til avf\u00f8ringssvikt. Mulige \u00e5rsaker:\n\n - muskelsammentrekning av livmoren;\n - hormonelle endringer;\n - feil diett\n - sykdommer i magen med tarmene;\n - rush av blod til bekkenet organer;\n - b\u00f8y av livmoren.\n\nEndringer i kroppen p\u00e5 grunn av menstruasjonssyklusen kan f\u00f8re til tarmforstyrrelser. F\u00f8rst etter \u00e5 ha bestemt den n\u00f8yaktige \u00e5rsaken til diar\u00e9, kan tilstrekkelig terapi foreskrives.\n\n### underern\u00e6ring\n\nMed ankomsten av menstruasjon hos en kvinne kan det endre matavhengighet. Diar\u00e9 under menstruasjon kan oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av feil, ikke-standard n\u00e6ring for en kvinne. Noen jenter begynner ofte \u00e5 spise mye, mens andre ty til seri\u00f8se kulinariske eksperimenter. Hormonale vibrasjoner gj\u00f8r en kvinne til \u00e5 bruke de produktene hun ikke engang hadde tenkt p\u00e5 \u00e5 spise f\u00f8r. Derfor er ford\u00f8yelsesorganene stresset, peristaltikk \u00f8ker, noe som for\u00e5rsaker diar\u00e9.\n\n### Uterin sammentrekninger\n\nF\u00f8r menstruasjon finner preparasjonsprosesser for frigj\u00f8ring av det funksjonelle slimlaget i livmor. Med advent av menstruasjon, sprer aktiviteten av uterusmuskelkontraksjonene seg til tarmene, siden de ligger n\u00e6r hverandre. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 behandle denne tilstanden - diar\u00e9 g\u00e5r alene.\n\n### sykdom\n\nNoen sykdommer er asymptomatiske i lang tid, men etter menstruasjonens begynnelse begynner de \u00e5 virke aktivt. F\u00f8lsomheten til den kvinnelige kroppen i denne perioden \u00f8ker betydelig. Vanlige symptomer p\u00e5 intestinal oppr\u00f8r er:\n\n - kvalme;\n - oppkast;\n - smerte i magen.\n\nHvis en kvinne mener at avf\u00f8ringssykdommer er manifestasjoner p\u00e5 grunn av en slags sykdom, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomg\u00e5 en diagnose foreskrevet av en spesialistbehandling.\n\nOgs\u00e5 en annen alvorlig patologisk tilstand kan f\u00f8re til brudd p\u00e5 avf\u00f8ringen:\n\n - endometriose;\n - cystitt;\n - enteritt og kolitt;\n - tarminfeksjoner.\n\n### Hormonelle svingninger\n\nUnder menstruasjonen konfronteres den kvinnelige kroppen med alvorlige endringer i niv\u00e5et av hormonelle niv\u00e5er, s\u00e6rlig en \u00f8kning i niv\u00e5et av prostaglandin, som er ansvarlig for \u00e5 slappe av glatte muskler. F\u00f8rst av alt, b\u00f8r denne prosessen spre seg til livmor, men tarmen slapper av, derfor er diar\u00e9 under menstruasjon den naturlige prosessen med \u00e5 rense kroppen.\n\n### Rush av blod\n\nMenstruasjon for\u00e5rsaker alvorlige forandringer i kroppen. Et rush av blod til bekkenet organer for\u00e5rsaker en \u00f8kning i deres belastning. Dermed reagerer tarmen p\u00e5 en \u00f8kt belastning med unormal avf\u00f8ring.\n\n### Livmor b\u00f8ye seg\n\nEn komplett diagnose i en medisinsk institusjon kan gi en kvinne et svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som for\u00e5rsaket diar\u00e9 under menstruasjonen. Unders\u00f8kelsen er n\u00f8dvendig n\u00e5r en kvinne ikke har noen unormalitet i arbeidet i mage-tarmkanalen, og l\u00f8s avf\u00f8ring forklares av gynekologiske faktorer.\n\nUterus b\u00f8ye - en alvorlig patologisk tilstand som provoserer alvorlig smerte, diar\u00e9. Diar\u00e9 kan fortsette selv etter menstruasjon. Hittil vet eksperter ikke metodene for behandling av denne patologien. Det antas at etter f\u00f8dsel kan problemet forsvinne alene.\n\n## Karakteristisk for diar\u00e9\n\nUnder menstruasjonen begynner diar\u00e9 om morgenen etter \u00e5 ha v\u00e5knet. F\u00f8r menstruasjon begynner (7 dager), kan det forekomme svake brudd p\u00e5 avf\u00f8ringen. Tettere til den m\u00e5nedlige (1-2 dagers) avf\u00f8ringen blir mer v\u00e6ske. Mageforstyrrelser kan v\u00e6re ledsaget av smerteopplevelser av varierende intensitet. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt p\u00e5 toalettet, reduserer angrepene av smerte, forsvinner f\u00f8lelsen av ubehag.\n\nDet regnes som normalt hvis diar\u00e9 begynner p\u00e5 den f\u00f8rste dagen i menstruasjonen eller dagen f\u00f8r. Mer enn tre turer til toalettet er et tegn p\u00e5 gastroenterologiske forstyrrelser. Det er viktig \u00e5 huske - hvis diar\u00e9 ikke slutter ved menstruasjonssyklusen, m\u00e5 du g\u00e5 til en medisinsk institusjon for \u00e5 identifisere \u00e5rsakene til dette problemet.\n\n## N\u00e5r er diar\u00e9 en grunn til \u00e5 se en lege?\n\nHvis en jente vet \u00e5rsaken til brudd p\u00e5 stolen, kan hun svare p\u00e5 endringer i kroppen sin i tide. Det er faktorer som ikke kan ignoreres:\n\n - hyppige tarmbevegelser som ikke stopper etter de f\u00f8rste 2-3 dagene;\n - fekale masser har blodstreker, skum, gr\u00f8nne fragmenter;\n - turer til toalettet er ledsaget av alvorlig smerte;\n - menstruasjon er ledsaget av feber, generell svakhet, oppkast.\n\n## Diar\u00e9 og forsinket menstruasjon\n\nForsinket menstruasjon og diar\u00e9 er oftest tegn p\u00e5 graviditet, som f\u00f8lger med oppkast, ustabil temperatur. Diar\u00e9 under forsinkelse forsvinner i seg selv etter 5-7 dager uten \u00e5 bli ledsaget av smerte. Men ikke glem - diar\u00e9, ikke for\u00e5rsaket av menstruasjon, kan utl\u00f8se utviklingen av komplikasjoner. Jenta b\u00f8r ikke f\u00e5 panikk, b\u00f8r du vurdere utskilt avf\u00f8ring, om n\u00f8dvendig, kontakt en spesialist.\n\n## Hvordan lette tilstanden\n\nDiar\u00e9 med menstruasjon for\u00e5rsaker ubehag, derfor \u00e5 eliminere det, lindre symptomer, anbefaler eksperter \u00e5 f\u00f8lge en diett:\n\n - utelukke fra kostholdet av fete, krydrede, stekte matvarer;\n - Spis mer gr\u00f8nnsaker, frukt;\n - endre mengden mat forbrukes - redusere deler, men \u00f8ke tallet deres;\n - bruk mer v\u00e6ske, det er mulig \u00e5 motta urtedekk;\n - \u00f8ke antall moderat fysisk anstrengelse;\n - bli kvitt irriterende faktorer i form av stress, tung fysisk anstrengelse, nerv\u00f8se lidelser.\n\nEliminer l\u00f8s avf\u00f8ring ved \u00e5 fikse produkter:\n\n - svart te;\n - rik kj\u00f8ttboks;\n - hytteost;\n - hvitt br\u00f8d croutons;\n - bokhvete, ris, havremel.\n\nI tilfeller der diar\u00e9 er ledsaget av kvalme, er oppkast n\u00f8dvendig for \u00e5 konsultere en spesialist. En slik tilstand kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 alvorlig forgiftning. Etter \u00e5 ha identifisert \u00e5rsaken til denne tilstanden, vil spesialisten anbefale jenta den riktige, tilstrekkelige behandlingen.\n\n## Hvordan midler kan brukes\n\nDiar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon og i l\u00f8pet av perioden kan v\u00e6re et alvorlig problem. Etter diagnose kan en spesialist foreskrive en medisinsk behandling, basert p\u00e5 \u00e5rsaken og karakteriseringen av uorden. Du kan bli kvitt diar\u00e9 med:\n\n - Imodium - stoffet bidrar til \u00e5 normalisere tarmens funksjon, forbedrer den generelle tilstanden.\n - Probiotika - stoffet kommer inn i kroppen sammen med \"vennlige bakterier\", bidrar til \u00e5 normalisere tarmmikrofloraen. Det skal huskes, probiotika er ikke et middel for rask eksponering - det er n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomg\u00e5 et behandlingsforl\u00f8p etablert av en spesialist.\n - Esterosorbenter (aktivert karbon, tilsetningsstoffer). Slike midler absorberer giftige giftstoffer og forlater kroppen naturlig. Hyppigst foreskrevet for alvorlig forgiftning, mages\u00e5r, gastritt. Det er viktig \u00e5 huske - slike legemidler utelukker ikke bare skadelige, men ogs\u00e5 nyttige stoffer fra kroppen. Derfor anbefales det ikke \u00e5 bruke dem i lang tid.\n - Antibiotika er n\u00f8dvendig for behandling av diar\u00e9 for\u00e5rsaket av skadelige bakterier. Bare en lege kan bestemme hvilket antibiotika som skal v\u00e6re effektivt.\n\n\u00c5rsakene til brudd p\u00e5 stolen under menstruasjon er mange. N\u00e5r diar\u00e9 dukker opp, trenger du ikke \u00e5 panikk, fordi den kan passere alene, hvis dette ikke skjer, er det bedre \u00e5 kontakte en spesialist og f\u00f8lge hans anbefalinger.\n\n## Diar\u00e9 under menstruasjon\n\nP\u00e5 grunn av den fysiske strukturen i kroppen er tarmlidelser ofte forstyrret av kvinner enn menn.\n\nSlike problemer manifesteres ved unormalt arbeid i mage-tarmkanalen, spasmer, kolitt og ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r under menstruasjon.\n\nSelv om fenomenene i sp\u00f8rsm\u00e5let er subjektive, bringer de mye uleilighet og spenning til det rettferdige kj\u00f8nn. Tross alt er diar\u00e9 under menstruasjonen ikke helt normal.\n\nIngen kvinne kan skryte som ikke f\u00f8ler ubehag p\u00e5 kritiske dager. I l\u00f8pet av denne perioden st\u00e5r damen overfor svakhet, \u00f8kt irritabilitet, smerte i magen.\n\nOg hvis diar\u00e9 blir lagt til alle disse symptomene, \u00f8ker kvinnens angst.\n\nEt uklart svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor diar\u00e9 ofte blir observert under menstruasjon, kan eksperter ikke gi. Den kvinnelige kroppen er individuell, s\u00e5 situasjonen varierer.\n\n## Hoved\u00e5rsakene til diar\u00e9 i kritiske dager\n\nUnder menstruasjonen er det en \u00f8kning av hormoner i kvinnens kropp, som er ansvarlig for fornyelsen av livmorforingen.\n\nProgestogener p\u00e5virker livmoren p\u00e5 en slik m\u00e5te at den er sterkt redusert og kaster ut sin indre f\u00f4r.\n\nHvorfor skjer dette? \u00c5rsaker til diar\u00e9 kan skyldes hormonelle forandringer. Men det er andre faktorer som for\u00e5rsaker diar\u00e9 under menstruasjon. De er:\n\n1. Slapp av muskler i livmoren, som er hovedbetingelsen for reduksjonen. Fyllt tarmen b\u00f8r ikke forstyrre kroppens aktivitet, s\u00e5 det begynner \u00e5 t\u00f8mmes p\u00e5 naturlige m\u00e5ter.\n2. \u00d8kt prostaglandiner - stoffer som provoserer livmor sammentrekning og irriterer smertestillende. Dette indikerer at magen under menstruasjon p\u00e5 den f\u00f8rste dagen gj\u00f8r vondt p\u00e5 grunn av aktiviteten til prostaglandiner. P\u00e5 grunn av at tarmene ogs\u00e5 best\u00e5r av muskler, p\u00e5virker de aktuelle stoffene ogs\u00e5 dem, noe som for\u00e5rsaker et akselerert utbytte av fekal masse og diar\u00e9.\n3. Overdreven spising. I kritiske dager \u00f8ker kvinners appetitt og de vil ha s\u00f8tsaker. I tilfelle n\u00e5r en kvinne fortsetter sine \u00f8nsker og ikke holder seg til \u00e5 spise, kan tarmene hennes rebel. Et slikt oppr\u00f8r er for\u00e5rsaket av overdreven sukkerforbruk. Produktet for\u00e5rsaker gj\u00e6ring, hevelse og gassdannelse i tarmene. Og hvis en kvinne drikker s\u00f8tsaker med rikelig med vann, blir avf\u00f8ringen flytende og diar\u00e9 oppst\u00e5r under menstruasjon.\n4. Stressfulle situasjoner. Premenstruelt syndrom er preget av det faktum at en jente kan gj\u00f8res til \u00e5 gr\u00e5te veldig enkelt, og hun reagerer mer akutt for selv de minste problemene. Kroppen kan reagere p\u00e5 disse f\u00f8lelsene ved \u00e5 \u00f8ke intestinal motilitet og dermed diar\u00e9 under menstruasjon.\n5. \u00c5 b\u00e6re et barn kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at en kvinne har diar\u00e9. Hvorfor observeres det observerte fenomenet? I dette tilfellet kan \u00e5rsaken v\u00e6re hormonprogesteron, som produseres i overskudd. Dette hormonet virker p\u00e5 tarmen som et avf\u00f8ringsmiddel. Og den \u00f8kte appetitten til den fremtidige moren forverrer bare situasjonen, noe som resulterer i diar\u00e9.\n6. \u00d8kt blodsirkulasjon i bekkenorganene. Dette fenomenet regnes som normen p\u00e5 den f\u00f8rste dagen og p\u00e5f\u00f8lgende dager med menstruasjon. Blod er ogs\u00e5 lagt til bekkenet av hormonelle \u00e5rsaker. Det for\u00e5rsaker ogs\u00e5 hevelse i livmoren, som kan legge press p\u00e5 tarmene og provosere diar\u00e9.\n7. Funksjoner av premenstruelt syndrom er hormonelle forandringer i kroppen av kvinner og vises ofte f\u00f8r menstruasjonens begynnelse. Symptomene p\u00e5 PMS er kjent for alle jenter og kan forverre deres liv betydelig.\n\nDiar\u00e9 i dette tilfellet kan f\u00e5 seg til \u00e5 f\u00f8le seg noen dager f\u00f8r menstruasjon. Diar\u00e9 er ofte forbundet med kvalme, hum\u00f8rsvingninger. I tillegg beklager kvinnen at hun har en d\u00e5rlig magesmerte.\n\nDiar\u00e9 under menstruasjon er normal og g\u00e5r bort av seg selv. Men det er ogs\u00e5 situasjoner n\u00e5r diar\u00e9 oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av de patologiske prosessene som observeres i kroppen.\n\n## N\u00e5r diar\u00e9 kan kalles patologi\n\nAk, ikke hver diar\u00e9 p\u00e5 den f\u00f8rste dagen i menstruasjonen er et fysiologisk fenomen som renser kroppen til en dame.\n\nNoen ganger kan diar\u00e9 v\u00e6re et symptom p\u00e5 en farlig patologi, og begynnelsen av den under menstruasjonen kan forklares ved en banal tilfeldighet.\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 de sanne \u00e5rsakene til utviklingen av ford\u00f8yelsessykdommer, er det n\u00f8dvendig \u00e5 studere arten av avf\u00f8ring, deres frekvens og parallelle symptomer.\n\nI tilfelle n\u00e5r avf\u00f8ringen etter menstruasjonen ikke vender tilbake til normal, b\u00f8r kvinnen kontakte medisinsk institusjon.\n\nPatologisk diar\u00e9 f\u00f8lger alltid med spesifikke symptomer. De er:\n\n1. Ubehagelig lukt.\n2. Tilstedev\u00e6relsen av slim, blod eller gr\u00f8nne inneslutninger i avf\u00f8ringen.\n3. Fargestoling.\n4. Vannaktig konsistens av avf\u00f8ring.\n\nFor \u00e5 identifisere de sanne \u00e5rsakene til fenomenet i sp\u00f8rsm\u00e5let, kan kun en kvalifisert spesialist diagnostisere pasienten, foreta en diagnose og foreskrive riktig behandling, om n\u00f8dvendig.\n\nEn kvinne skal umiddelbart s\u00f8ke hjelp fra en spesialist hvis diar\u00e9 under menstruasjon er ledsaget av feber og oppkast.\n\nSlike symptomer indikerer tarmforgiftning eller enda mer farlig patologi.\n\n## Behandlingsmetoder for diar\u00e9\n\nHvis diar\u00e9 ble for\u00e5rsaket av hormonelle endringer, b\u00f8r du ikke umiddelbart drikke Imodium og Loperamid - stoffer som raskt lindrer en person fra diar\u00e9.\n\nMen de blir bare brukt n\u00e5r diar\u00e9 har blitt f\u00f8rt av en oppr\u00f8rt gastrointestinal kanal.\n\nP\u00e5 grunn av at menstruasjon i en kvinne ikke er en sykdom, vil slike medisiner bare forverre situasjonen og provosere en annen patologi - kronisk forstoppelse.\n\nMen det er en rekke effektive tiltak som vil bidra til \u00e5 takle diar\u00e9 p\u00e5 den f\u00f8rste dagen i menstruasjonen. De er:\n\n1. En kvinne b\u00f8r holde sin appetitt under kontroll og se hva hun spiser. Mat du trenger \u00e5 velge, bare ferskt tilberedt, kokt eller stuvet. Stekt mat m\u00e5 v\u00e6re midlertidig forlatt, slik at man ikke lurer p\u00e5 hvorfor under menstruasjon diar\u00e9.\n2. Eksperter anbefaler en dag eller to f\u00f8r menstruasjon for \u00e5 utelukke fra kostholdet fettstoffer, salt og sukker. Dette inkluderer ogs\u00e5 varme krydder som kan for\u00e5rsake diar\u00e9. Det er bedre \u00e5 redusere forbruket av frukt og gr\u00f8nnsaker som for\u00e5rsaker gj\u00e6ring i mage-tarmkanalen.\n3. Legene anbefaler \u00e5 spise havregryn, bokhvete eller risgr\u00f8t, kokt i renset vann. Slike ern\u00e6ring vil beskytte tarmslimhinnen og stoppe v\u00e6sken i tarmbevegelsen. Du kan drikke te, gel\u00e9, spise croutoner fra hvitt br\u00f8d, magert kj\u00f8tt og ikke-fett hytteost.\n4. Det er verdt \u00e5 huske at mat b\u00f8r tas ofte, men i sm\u00e5 porsjoner. Dette gjelder spesielt om kvelden f\u00f8r sengetid.\n5. Intestinal oppr\u00f8r vil raskt komme seg tilbake etter menstruasjon hvis jenta drikker kamille-te som beroliger tarmene og har en sammenst\u00f8tende effekt.\n6. Drikkevann b\u00f8r ikke v\u00e6re varmt eller kaldt. Det er bedre \u00e5 koke det p\u00e5 forh\u00e5nd og avkj\u00f8le det.\n7. Fysisk aktivitet og sport er vanlige \u00e5rsaker til diar\u00e9 i kritiske dager. Hvorfor skjer dette? Fordi aktive bevegelser forbedrer peristaltikken og skyver fekale masser til utgangen p\u00e5 en naturlig m\u00e5te. Jenta anbefales \u00e5 g\u00e5 mer, pust frisk luft i en avslappet atmosf\u00e6re.\n8. Intestinal spasmer vil bidra til \u00e5 fjerne No-shpa. Dette stoffet slapper av i kroppen og lindrer smerte.\n\nLeger har etablert en forening av diar\u00e9 med ford\u00f8yelsessykdommer. Dette antyder at de underliggende \u00e5rsakene b\u00f8r fjernes for \u00e5 hindre en tarmbevegelsesforstyrrelse.\n\nJenta b\u00f8r tenke p\u00e5 hvorfor hun har diar\u00e9 symptomer etter menstruasjon, og pr\u00f8v \u00e5 l\u00f8se dette problemet ved hjelp av kvalifiserte spesialister.\n\n## Diar\u00e9 under menstruasjon\n\nDen kvinnelige kroppen er uforutsigbar. De fleste kvinner p\u00e5 kritiske dager opplever ubehag: hum\u00f8rsvingninger, symptomer som ikke tidligere har blitt forstyrret. Ofte, hodepine, hum\u00f8rsvingninger, magesmerter, nedsatt avf\u00f8ring. Diar\u00e9 i denne perioden medf\u00f8rer s\u00e6rlig ubehag. Damer som opplever lignende ubehag p\u00e5 vanskelige dager sp\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let \"Er dette normalt? Hva skal jeg gj\u00f8re n\u00e5r diar\u00e9 oppst\u00e5r? \"\n\n## \u00c5rsaker til tarmlidelse under menstruasjon\n\nDiar\u00e9 f\u00f8r menstruasjon eller under faste er ikke uvanlig. Diar\u00e9 under menstruasjon for kvinner blir noen ganger et vanlig symptom som f\u00f8lger med hver menstruasjon, kan vises p\u00e5 en enkelt dag eller forekomme gjennom hele menstruasjonsperioden. Uorden oppst\u00e5r under menstruasjon - du b\u00f8r ikke bekymre deg. \u00c5rsaken til fenomenet er hormonell bakgrunn, og opplever p\u00e5tagelige endringer i menstruasjonsperioden. Tilstanden er ikke en sykdom. Flytbare avf\u00f8ring under menstruasjon hjelper kroppen \u00e5 kvitte seg med skadelige giftstoffer.\n\nI tillegg til diar\u00e9, p\u00e5 grunn av menstruasjon, har en kvinne hodepine, kvalme og trang til \u00e5 kaste opp. Symptomer er helt ubetydelige hvis de forsvinner helt etter menstruasjon.\n\nHvis symptomet ikke forsvinner etter endt regelverk, er det mulig at det er for\u00e5rsaket av en patologi til et bestemt organ i mage-tarmkanalen eller en gynekologisk sykdom. I dette tilfellet er en lege konsultasjon n\u00f8dvendig.\n\n### Hormoneksponering\n\nDiar\u00e9 under menstruasjon er i de fleste tilfeller ikke ansett som et symptom p\u00e5 sykdommen, og skyldes endringer i kvinnens hormonelle bakgrunn. Den \u00f8kte konsentrasjonen av progesteron og \u00f8kte niv\u00e5er av prostaglandiner p\u00e5virker aktivt tarmene aktivt. Takket v\u00e6re disse stoffene krympes tarmen mer intensivt enn p\u00e5 vanlige dager. Alvorlig diar\u00e9 p\u00e5 den f\u00f8rste dagen i menstruasjonen oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av prostaglandiner, som p\u00e5virker tynne muskler i tarmen.\n\nDen forst\u00f8rrede livmoren presser tett mot tarmsl\u00f8yfer, irriterer orgelet, fremkaller sterke sammentrekninger og som f\u00f8lge derav l\u00f8st avf\u00f8ring.\n\n### stresset\n\nDiar\u00e9 kan oppst\u00e5 en uke f\u00f8r menstruasjon. Premenstruelt syndrom uttrykkes ofte i overdreven irritabilitet. Emosjonelle lidelser \u00f8ker intestinal peristaltikk, dermed diar\u00e9. Flytbare avf\u00f8ring i lett form oppst\u00e5r ikke oftere 5 ganger om dagen, i alvorlig form - mer enn 8 ganger. I avf\u00f8ringen observeres ikke pus, blod. Det er slim, jevnt fordelt over avf\u00f8ring.\n\nVanligvis trengs det for tarmbevegelse etter \u00e5 ha spist.\n\n### Spiseforstyrrelse\n\nP\u00e5 grunn av endringer i hormonell bakgrunn, endrer kvinner ofte smaken sin. Noen jenter bruker mer mat enn vanlig. Andre g\u00e5r p\u00e5 eksperiment, pr\u00f8ver produkter, uvanlig for mage. Overeating eller kulinariske eksperimenter \u00f8ker peristaltikken, diar\u00e9 oppst\u00e5r.\n\n## sykdom\n\nSykdommer som ikke var manifestert f\u00f8r menstruasjonen begynte, kan for\u00e5rsake ulike symptomer i menstruasjonen. \u00c5rsaken er den \u00f8kte f\u00f8lsomheten til den kvinnelige kroppen i en spesifisert periode. I tillegg til diar\u00e9 er jenta syk, pauser, bekymret for magesmerter.\n\n\u00c5rsaken til diar\u00e9 i sykdommer i mage-tarmkanalen, du m\u00e5 diagnostiseres og begynne behandling.\n\nV\u00e6skefeces i en kvinne under menstruasjon kan for\u00e5rsake sykdommer:\n\n - endometriose;\n - cystitt;\n - kolitt;\n - enteritt;\n - Akutt tarminfeksjon.\n\n### Livmor b\u00f8ye seg\n\nUnder menstruasjonen vokser livmoren i st\u00f8rrelse og ut\u00f8ver sterkt press p\u00e5 organet for ford\u00f8yelse og utskillelse. Under p\u00e5virkning t\u00f8mmes tarmene. En endring i orgelst\u00f8rrelse p\u00e5virker organet betydelig dersom livmoren har en avvik fra standardarrangementet.\n\nMyoma, som ligger p\u00e5 ytre delen av kroppen, har en lignende effekt.\n\n### endometriose\n\nEndometriose er forekomsten av endometrieceller p\u00e5 ukarakteristiske steder: i endetarm, p\u00e5 livmorveggen. \u00c5rsakene til sykdommen er ikke etablert, men sannsynligheten for \u00e5 anskaffe patologi forekommer hos jenter som har inflammatoriske sykdommer i kj\u00f8nnsorganene. Risikogruppen inkluderer kvinner:\n\n - drikker alkohol;\n - underg\u00e5r abort og livmoroperasjon;\n - hvis organene i det endokrine systemet arbeider med brudd;\n - led en vanskelig f\u00f8dsel.\n\nSykdommen har mange symptomer. Patologi er preget av smertefulle perioder, smerte mens du g\u00e5r og trener. Smerten i menstruasjonen er akutt, og strekker seg inn i lysken og anus. Kvalme og oppbl\u00e5sthet oppst\u00e5r. Ofte under menstruasjon er det diar\u00e9 med spor av blod.\n\n### cystitt\n\nBl\u00e6rens betennelse under regul\u00e6re kan forverres. Orgelet er irritert og tvinger livmoren til \u00e5 trekke seg sterkere, noe som stimulerer tarmmotilitet. Under p\u00e5virkning av tarmaktivitet kan diar\u00e9 begynne.\n\n### Akutt tarminfeksjon\n\nSykdommen anses som den vanligste i verden. Alvorlig diar\u00e9 under menstruasjon indikerer patologi. Med forsiktighet b\u00f8r man behandle flytende avf\u00f8ring av gul, gr\u00f8nn eller svart farge med utenlandske inneslutninger. Interspersing mucus eller blod kan v\u00e6re tilstede. Svarte l\u00f8se avf\u00f8ring viser ofte intern bl\u00f8dning.\n\nI tillegg til intestinal oppr\u00f8r, stiger kvinnens kroppstemperatur. Pasienten er bekymret for kuldegysninger, kvalme og oppkast.\n\nOfte kommer patogener av tarminfeksjon inn i kroppen med foreldede produkter som er d\u00e5rlig vasket med gr\u00f8nnsaker og frukt. Det er ogs\u00e5 lett \u00e5 komme fra en syke person, gjennom en persons personlige hygieneartikler.\n\nIntestinal oppr\u00f8r for\u00e5rsaket av infeksjon er farlig fordi det for\u00e5rsaker dehydrering. Selvbehandling er uakseptabel, kan forverre situasjonen og for\u00e5rsake uopprettelig helsehelse.\n\n## N\u00e5r diar\u00e9 i menstruasjonsperioden krever et bes\u00f8k til legen\n\nNoen ganger blir diar\u00e9 provosert av alvorlige patologier som krever medisinsk behandling. I dette tilfellet kan en tarmlidelse oppst\u00e5 n\u00e5r som helst, og menstruasjonen er bare en tilfeldighet.\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere en lege dersom avf\u00f8ringen av v\u00e6skekonsistens er hyppig - mer enn 10 ganger om dagen. I tillegg er blod, skum eller mucus tilstede i avf\u00f8ringen. Cal f\u00e5r en annen farge - fra gul til svart. Individuelle symptomer indikerer sykdommer i mage og andre organer i ford\u00f8yelsessystemet.\n\n## Diar\u00e9 og forsinkelse\n\nMenstruasjonen kom ikke i tide, det oppsto tarmlidelse i stedet. Og i tillegg - svakhet, svimmelhet og kvalme. Sannsynligvis er en kvinne gravid. Diar\u00e9 i dette tilfellet, sammen med andre symptomer, regnes som et tegn p\u00e5 graviditet. V\u00e6ske avf\u00f8ring skjer hovedsakelig om morgenen.\n\nStolen er normalisert innen en m\u00e5ned. Det er verdt \u00e5 huske at langvarig diar\u00e9, uavhengig av \u00e5rsaken til lidelsen, kan utvikle komplikasjoner. Konsekvensen av langvarig diar\u00e9 er dehydrering. Dehydrering er farlig for en person, spesielt for en gravid kvinne.\n\n## Hvordan lette tilstanden\n\nDet er umulig \u00e5 eliminere et symptom uten \u00e5 endre menyen. For \u00e5 stabilisere kvinnens avf\u00f8ring under menstruasjon, anbefales det:\n\n - Spis sunn mat ved \u00e5 fjerne stekte, krydret, fettstoffer fra kostholdet.\n - Spis ferske gr\u00f8nnsaker og frukt. Spis fraksjonal og ofte.\n - Drikk mer v\u00e6ske i form av vann, dogrose buljong, kompott.\n - Gj\u00f8r lys mosjon hver dag.\n - Unng\u00e5 stressende situasjoner, tung fysisk anstrengelse.\n\nFord\u00f8yelsessystemet til jenta i denne perioden er f\u00f8lsomt, du b\u00f8r ikke spise mat med irriterende ingredienser i sammensetningen. For \u00e5 unng\u00e5 dehydrering er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke minst 2 liter v\u00e6ske per dag.\n\nHvis diar\u00e9 oppst\u00e5r regelmessig, anbefales det \u00e5 ta med i diettprodukter som kan sikre stolen. anbefales:\n\n - Svart sterk te, i frav\u00e6r av kontraindikasjoner.\n - Hvit br\u00f8d kjeks.\n - Grech, ris.\n\nDet anbefales ikke \u00e5 ta loperamid diar\u00e9piller. Hvis magen gj\u00f8r vondt - ta No-shpu, eliminere kramper.\n\nI l\u00f8pet av denne perioden b\u00f8r du ikke ta ansvarlige beslutninger eller overvinne vanskeligheter. F\u00f8lelsesmessige lidelser p\u00e5virker ford\u00f8yelsen.\n\n\u00c5 bli kvitt diar\u00e9 med diett vil ikke fungere hvis uorden er for\u00e5rsaket av forgiftning eller tarminfeksjon. I dette tilfellet anbefales det \u00e5 ta sorbentene og s\u00f8ke hjelp fra en lege.\n\nHvis overholdelse av dietten og diett ikke hjelper til med \u00e5 eliminere symptomet, utvikler tegn p\u00e5 andre patologier, m\u00e5 du konsultere en lege. \u00c5rsaken til l\u00f8s avf\u00f8ring er ikke menstruasjon. \u00c5 identifisere den sanne \u00e5rsaken til symptomet vil hjelpe legen, foreskrive en unders\u00f8kelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f33dbfe9-bd52-4713-b4e6-a754efd34569"} {"url": "https://www.lampegiganten.no/philips-hue-runner-spot-dimmer-3-lyskilder-svart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:13:56Z", "text": "## Produktdetaljer\n\n| | |\n| ------------------------- | --------------------------------------------- |\n| Produsent | PHILIPS HUE |\n| Materiale | Metall |\n| Farge | svart |\n| Lysfarge | varmhvit (2\u00a0200 K) - dagslys (6\u00a0500 K) |\n| Fatning | GU10 |\n| Lysp\u00e6re inklusiv | Ja |\n| Lyskilde | 3 x 5,5 W LED |\n| Dimbar | Ja |\n| Dimmer | F\u00f8lger med |\n| Lengde (i cm) | 48 |\n| Bredde (i cm) | 9 |\n| H\u00f8yde (i cm) | 10,9 |\n| Lysstr\u00f8m (lumen) | 3 x 250 lm |\n| Lysstr\u00f8m totalt | 750 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230 |\n| Stemmeassistent | Amazon Alexa, Apple HomeKit, Google Assistant |\n| Kapslingsgrad | IP20 |\n| Smarthus system | Philips Hue, ZigBee |\n| Isolasjonsklasse | I |\n| Energiklasse | A |\n\n## Produktbeskrivelse\n\nArt. nr.: 7531892\n\n## Philips Hue LED takspot Runner inklusiv dimmer og bekvem lysstyring\n\n \nLED-takspoten Runner leveres inklusiv tre Ambiance White GU10 LED-lysp\u00e6rer og en mobil dimmer. Stativet til lampen er laget av robust metall, og er lakkert trendy svart. P\u00e5 den smale metallisten, som b\u00e5de kan monteres i taket og p\u00e5 veggen, er det montert tre svingbare lampespots, som individuelt kan tilpasses situasjonen i rommet. P\u00e5 grunn av at lampen har Zigbee-standarden kan den integreres i et allerede eksisterende Hue-system, slik at lysstyringen kan gj\u00f8res bekvemt via smarttelefonen eller et nettbrett. Det trengs en Bridge for dette (se tilbeh\u00f8r). Alternativt kan lysstyringen ogs\u00e5 gj\u00f8res ved hjelp av dimmeren, som ogs\u00e5 fungerer uten tilknytning til et Smart-Home-system og leveres inklusiv fire forh\u00e5ndsinnstillinger av lyset. Helt etter hum\u00f8r og tid p\u00e5 dagen kan ikke bare lyset dimmes, men ogs\u00e5 lystemperaturen endres individuelt (fra varmhvit til dagslys), slik at lysbildet kan tilpasses enhver situasjon og \u00f8nsker. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07f89382-c70a-472f-91f5-800b836608a8"} {"url": "https://www.dn.no/utenriks/donald-trump/sarah-huckabee-sanders/davos/trump-avlyser-den-amerikanske-delegasjonens-tur-til-davos/2-1-522258", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:47Z", "text": "# Trump avlyser den amerikanske delegasjonens tur til Davos\n\n## President Donald Trump avlyser den amerikanske delegasjonens tur til Verdens \u00f8konomiske forum. Landets tjenestemenn m\u00e5 h\u00e5ndtere nedstengningen, mener Trump.\n\n\n\n\u2013 Med hensyn til de 800.000 storsl\u00e5tte amerikanske arbeiderne som ikke f\u00e5r l\u00f8nn og for \u00e5 sikre at hans team kan hjelpe til her hjemme, har Trump avlyst delegasjonens tur til Davos, sier pressetalskvinne Sarah Huckabee Sanders i en uttalelse torsdag.\n\nDen \u00e5rlige begivenheten i Davos i Sveits g\u00e5r av stabelen neste uke. Allerede forrige uke kunngjorde Trump at han ikke reiser til konferansen.\n\nDet var finansminister Steven Mnuchin som skulle lede delegasjonen, som ogs\u00e5 besto av utenriksminister Mike Pompeo, handelsminister Willbur Ross, handelsrepresentant Robert Lighthizer og presidentens assistent Chris Liddell.\n\n### Trump nekter Pelosi \u00e5 bruke regjeringsfly\n\nTrumps beslutning kommer etter han stanset demokraten Nancy Pelosis planlagte reise til Belgia og Afghanistan p\u00e5 grunn av nedstengningen av offentlig sektor.\n\nStriden mellom Trump og Pelosi, som er USAs to mektigste ledere, skapte torsdag nye overskrifter i USA, der samtaler om \u00e5 f\u00e5 en slutt p\u00e5 den fire uker lange budsjettstriden st\u00e5r i stampe.\n\nTrumps beslutning er tilsynelatende gjengjeldelse for at demokraten Pelosi, som er leder i Representantenes hus, ba presidenten utsette sin tale om rikets tilstand p\u00e5 grunn av budsjettkaoset.\n\n\u2013 Med tanke p\u00e5 at 800.000 storsl\u00e5tte amerikanere ikke f\u00e5r l\u00f8nn, er jeg sikker p\u00e5 at du vil v\u00e6re enig i at det er fullstendig passende \u00e5 utsette denne PR-reisen, skriver Trump i et brev til Pelosi, der han gj\u00f8r det klart at hun ikke f\u00e5r bruke milit\u00e6rets fly til reisen.\n\n### \\- Vi kommer til \u00e5 finne ny dato\n\nPelosis talsmann sier form\u00e5let med turen som Trump n\u00e5 setter en stopper for, var \u00e5 uttrykke takknemlighet til amerikanske soldater og gi nye forsikringer om at USA st\u00e5r last og brast bak NATO.\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 finne en ny dato for denne sju dager lange ekskursjonen n\u00e5r nedstengningen er over, tilf\u00f8yer presidenten.\n\nI brevet tilf\u00f8yer Trump at Pelosi naturligvis har rett til \u00e5 gjennomf\u00f8re turen med rutefly.\n\nAv sikkerhetshensyn var planen om \u00e5 reise til Afghanistan og Belgia ikke offentliggjort, opplyser Pelosis talsmann Drew Hammill. Det stemmer if\u00f8lge Hammill ikke at Pelosi hadde planer om en tur til Egypt, slik Trump har hevdet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0edc96e-3b7b-4fb4-87d9-d1a90c2227fb"} {"url": "https://www.grantthornton.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:15Z", "text": "Enkel og smidig kundeoppstart Enkel og smidig kundeoppstart\n\nEnkel og smidig kundeoppstart I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en foretrukket r\u00e5dgiver for v\u00e5re kunder, har Grant Thornton en m\u00e5lsetting om \u00e5 bidra til forenkling og effektivisering. Derfor har vi sammen med Signant skapt en l\u00f8sning som forenkler kundeoppstarten hos oss. \n\n# \u00c5 realisere potensialet for vekst hos v\u00e5re kunder, v\u00e5re medarbeidere og for samfunnet.\nBli bedre kjent med oss\n Studenter og nyutdannede \n\n# Tidlig ansvar\n\nVi vet at det \u00e5 f\u00e5 en god start p\u00e5 karrieren betyr mye og er viktig for deg. Hos Grant Thornton vil du f\u00e5 utfordringer, coaching og muligheter til \u00e5 bli en betrodd r\u00e5dgiver.\n\n# Ta neste skritt\n\nHvis du ser etter nye utfordringer i karrieren din, kan Grant Thornton v\u00e6re stedet for deg. Vi gir deg ytterligere muligheter for \u00e5 vokse, b\u00e5de personlig og profesjonelt.\n\n# V\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 skape morgendagens Grant Thornton\n\n Da br\u00f8drene bak capsmerket Varsity skulle satse internasjonalt brukte de god tid p\u00e5 \u00e5 finne rett r\u00e5dgiver. \u00c5 velge riktig r\u00e5dgiver er et strategisk valg mener capsgr\u00fcnderne som nylig \u00e5pnet ny konseptbutikk i Munchen. \n\nGrant Thornton Informerer Grant Thornton Informerer 3/18\n\n Denne utgaven av Grant Thornton informerer gir flere eksempler p\u00e5 hvordan eiere og styrer kan bruke revisor. Det viktigste er likevel \u00e5 holde kontakten med din r\u00e5dgiver underveis, slik at vi kan v\u00e6re proaktive fremfor at vi kun skal gjennomg\u00e5 historiske tall. Vi i Grant Thornton \u00f8nsker \u00e5 hjelpe v\u00e5re kunder til \u00e5 oppn\u00e5 sine m\u00e5l og n\u00e5 sitt potensial for vekst, og vi bist\u00e5r gjerne\\! \n\n En kompetansevirksomhet som lever av den enkeltes medarbeiders prestasjoner er n\u00f8kkel til suksess er \u00e5 utvikle folk til og n\u00e5 sitt potensiale. N\u00e5r vi ansetter nye medarbeider er det sv\u00e6rt viktig at vi ser etter personer med en grunnleggende samvittighetsf\u00f8lelse og et klart \u00f8nske om utvikling. Vi m\u00e5 skape ett jobbmilj\u00f8 som st\u00f8tter opp om innovative medarbeidere som er drevet av lidenskap. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 utvikle medarbeidernes kompetanse, i verden med raske endringer er vi helt avhengig kontinuerlig utvikling av v\u00e5re medarbeidere. Ved \u00e5 fokusere p\u00e5 feedforward fremfor feedback \u2013 vil man fremme en kultur med utviklingsfokus. Til slutt m\u00e5 vi ta inn over oss at vi ikke sitter p\u00e5 alle svarene selv. Vi m\u00e5 samarbeide b\u00e5de innad i organisasjonen og utad for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5rt fulle potensiale. \n\nWomen in business Women in business 2018\n\n Idag p\u00e5 internationella kvinnodagen sl\u00e4pps Grant Thorntons \u00e5rliga Women in business rapport. \n\n Hva gj\u00f8r at en organisasjon utvikler seg fra en lokal skiklubb med f\u00e5 eller ingen eliteut\u00f8vere og begrenset medlemsmasse, til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste skiklubb, med opp til 2.500 medlemmer og Norges st\u00f8rste og beste eliteavdeling for herrer senior slik Lyn Ski har gjort. \n\nEnkel og smidig kundeoppstart Enkel og smidig kundeoppstart\n\n Enkel og smidig kundeoppstart I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en foretrukket r\u00e5dgiver for v\u00e5re kunder, har Grant Thornton en m\u00e5lsetting om \u00e5 bidra til forenkling og effektivisering. Derfor har vi sammen med Signant skapt en l\u00f8sning som forenkler kundeoppstarten hos oss. \n\n\u00a9 2019 Grant Thornton Norway - All rights reserved. \"Grant Thornton\" refers to the brand under which the Grant Thornton member firms provide assurance, tax and advisory services to their clients and/or refers to one or more member firms, as the context requires. Grant Thornton Norway is a member firm of Grant Thornton International Ltd (GTIL). GTIL and the member firms are not a worldwide partnership. GTIL and each member firm is a separate legal entity. Services are delivered by the member firms. GTIL does not provide services to clients. GTIL and its member firms are not agents of, and do not obligate, one another and are not liable for one another's acts or omissions.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c88baa65-1359-4939-9a19-3558e2caca26"} {"url": "http://www.audiophile.no/nb-no/item/2120-yamaha-wx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:44Z", "text": "onsdag oktober 16 , 2019\n mandag, 18 april 2016 11:01 \n\n## WXA-50 og WXC-50 - nye streamingprodukter fra Yamaha.\n\n Skrevet av Karl Erik Sylthe \n\nYamaha har lansert to nye streamingprodukter med MusicCast. Det dreier seg om WXA-50 og WXC-50.\n\n\u00a0\nDe to nye streamerne fra Yamaha er to br\u00f8dre som av utseende kan betraktes som tvillinger. Men det er utenp\u00e5, for innmaten har noen ganske vesentlig forskjeller. \n\nStorebror WXA-50 er en komplett integrert forsterker, selv om klassiske innganger er begrenset til 1 optisk og en analog.\n\nLillebror WXC-50 mangler effektforsterkere, og kan enten benyttes som en forforsterker, eller som en ren streamer / DAC via fixed utgang. For WXC-50 har i motsetning til WXA-50 b\u00e5de pre-out og digital utgang.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet som kjennetegner begge modellene er at har en imponerende CV innen nettverk og streaming. F\u00f8rst og fremst m\u00e5 vi nevne MusicCast, som er Yamaha sitt nye multiromsystem. Dette blir n\u00e5 implementert i alle Yamahaforsterkere med WiFi. P\u00e5 h\u00f8stens IFA opplyste en representant fra Yamaha at de store toppklasseforsterkerne ikke ville f\u00e5 MusicCast. Og et av bruksomr\u00e5dene til MXC-50 vil nok v\u00e6re som supplement til de store Yamahaforsterkerne, som leverand\u00f8r av streamingbaserte signaler.\n\nFor i tillegg til MusicCast kan de nye streamerne tilby DNLA, Airplay, Spotify og Bluetooth. De er ogs\u00e5 kompatible mede DSD-filer i tillegg til PCM-basert HighRes opp til 192kHz /24 bit.\n\n\u00a0\nLes mer om WXA-50 og WXC-50 hos Yamaha.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n Lest **5418** ganger Sist redigert mandag, 18 april 2016 11:16 \n\n \n Eg hadde ikkje f\u00f8r kome inn p\u00e5 utstillingshotellet f\u00f8r eg s\u00e5g ein kjenning utanf\u00f8re Sal A, trur eg det var. Den h\u00f8ge kraftige skapnaden med det etterkvart\u00a0gr\u00e5nende h\u00e5ret var ikkje til \u00e5 ta feil av. Det var Audio/Fidelity sin eigen vinylspesialist Gunnar Brekke, i avslappa prat med mellom andre Fredrik fr\u00e5 HiFi Klubben. Eg gjekk bort for \u00e5 helsa, Gunnar er jo ein veldig\u00a0hyggeleg kar, og det var\u00a0sanneleg Fredrik og. Han har\u00a0fylgt med skrivinga mi om Nad 3020 og tipsa meg om at Peter Lyngdorf, som skulle\u00a0demonstrera nokre greier om 15 min, kunne hjelpa meg med info om Nad 3020. S\u00e6rs interessant\\! Fredrik seier det var faktisk Peter som i si tid tilsette Bj\u00f8rn Erik Edvardsen,\u00a0skaparen bak 3020.\u00a0\n - Ferdaminne, Horten Spesial \u2013 Stig Arne si dagboka september 2019\n Skrevet av Stig Arne Skilbrei\n Seniorskribent i Audiophile.no\n \n Seniorskribent i Audiophile.no\n \u00a0\n Skrevet av Karl Erik Sylthe\n B\\&W inviterte norsk Hi-fi presse til en lansering p\u00e5 Torshov i dag. Danske Thomas Holm Petersen er Product Marketing Manager hos Bowers & Wilkins, og han har tatt turen fra \u00c5rhus for \u00e5 presentere nyheten for Lyd & Bilde, Stereo+ og Audiophile.no. Og p\u00e5 menyen sto et helt nytt univers for tr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8yttalere.\n Skrevet av Karl Erik Sylthe\n \n Du har sikkert sett henne der hun troner bortover gaten med all verdens stolthet. Nei, jeg snakker ikke om personen, men om hodepryden \u2013 Beoplay H9i. Dette er Bang & Olufsen sin flaggskipmodell blant hodetelefonene, og jeg har hatt et hyggelig samv\u00e6r med disse i en raus testperiode.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcdab213-1c3e-4e0b-95f8-0438be494b0e"} {"url": "http://norskepornosiderpvcerotiske.villa-mayfair.com/soland-big-tits-porno-amat%C3%B8r-sperm-svelger-knulle-date-rike-mennesker-som-har-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:26Z", "text": "Africa Porno Massasje Gay Sex Historier Kjendis Sex Tapes Nettsteder Bonde Vitser Systad Klokkarvik Hot Sex Casting Sms Sex Gratis Biseksuelle Incesthistorier Kj\u00f8p Dildo Hjelset Date I Bergen Pikk I Fitte S\u00f8lv Baller Sex Leket\u00f8y Varme Nakne Jenter I Skolen\n\nBursdagsfest, og kolleger ogs\u00e5 \u00e5 velge mellom.\n\nDet hele fortellingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3894392-5904-4f94-a918-805851ec04ee"} {"url": "https://www.arkjv.no/prosjekt/bustader-for-funksjonshemma-i-vik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:36:13Z", "text": "# Bustader for funksjonshemma i Vik\n\n# Bustader for funksjonshemma i Vik\n\nProsjekt omfattar 7 bustader for funksjonshemma,\u00a0trenings-/avlastningsbustad, fellesstove og personalrom.\n\nByggningen har tre separate bygningskroppar med saltak, som er bunde saman med ein mellomliggande bygningsdel med flatt tak for \u00e5 bryte ned bygningsvolumet.\n\nTomta ligg mellom Vik bygde- og sjukeheim, Vik helsesenter og eit bustadomr\u00e5de. \u00a0Materialbruk, fargebruk og l\u00f8ysing er utrbeid for \u00e5 tilpassa seg dei eksisterande bygningane i omr\u00e5det.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "d4ada8e0-fd65-4ce8-a0f9-2d7af95a5778"} {"url": "http://www.geophysix.no/metoder/sjoseismikk?print_page", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:45:21Z", "text": "## Refrasjonsseismikk p\u00e5 sj\u00f8en\n\n \n \n \n \nOgs\u00e5 p\u00e5 sj\u00f8bunnen blir den refraksjonsseismiske metoden brukt for \u00e5 bestemme lagtykkelsen p\u00e5 lag med \u00f8kende seismisk hastighet. \n \n \n \n \n \nRefraksjonsseismiske m\u00e5linger blir spesielt brukt for \u00e5 bestemme fjellkvaliteten ved \u00e5 registrere b\u00f8lgehastigheten i fjellgrunnen. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 lokalisere og kartlegge lavhastighetssoner. \n \nRefraksjonsseismikk er den eneste metode for rask og n\u00f8yaktighet kartlegging av fjellgrunnen. P\u00e5 sj\u00f8en blir metoden spesielt brukt i forbindelse med forunders\u00f8kelser for undersj\u00f8iske tunneler. \n \n**Anvendelse:** \n\u00b7 Kartlegging av svakhetssoner i fjell \n\u00b7 Kartlegging av l\u00f8smasser, tykkelse, type etc. \n\u00b7 Forunders\u00f8kelser til installasjoner i fjell, tunneler, kaianlegg \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e772ef-0d4c-48a9-995f-dee90a752b59"} {"url": "http://m.omag.no/babes/god_jul_med_silje_fra_sor_fron", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:00:34Z", "text": "# \u00c5rets Babe-finalist: Silje fra S\u00f8r-Fron\n\nTekst og foto: Arne D. Skalmeraas\n\nKos deg med v\u00e5r deilige julebabe Silje Falkenhaug (23) fra S\u00f8r-Fron i Gudbrandsdalen.\u00a0\n\n Bli VIP - se de usensurerte bildene og video av den deilige julebaben Silje\\! \n \n**Det er kanskje ikke hvert \u00e5r at du er naken julenisse?** \n \n\\- Nei, det har jeg aldri v\u00e6rt f\u00f8r, men det var morsomt. Skulle gjerne stilt naken i bare nisselue oftere, men har ikke akkurat s\u00e5 mange \u00e5 v\u00e6re naken for her hjemme for tiden. \n \n**Hva er den frekkeste julegaven du har f\u00e5tt?** \n \n\\- Tror aldri jeg har f\u00e5tt noen frekke julegaver - s\u00e5 jeg har tydeligvis bare v\u00e6rt sammen med kjedelige karer. Men i \u00e5r kj\u00f8pte jeg en frekk gave til meg selv, litt skikkelig enketr\u00f8st fra Kondomeriet. \n \n**Hva er den ultimate gaven for deg?** \n \n\\- Nye pupper\\! \n \n**Men de ser da veldig deilige ut, de du har?** \n \n\\- Jeg syns de er litt for sm\u00e5, dessverre. \n \n**Men til daglig er du ikke s\u00e5 avkledd?** \n \n\\- Nei, jeg studerer refleksologi. Mange sammenligner det med akupunktur, men det er egentlig ikke helt riktig. I akupunktur stimulerer man punkter p\u00e5 kroppen, mens i refleksologi foretar vi behandling ved \u00e5 stimulere nerver. \n \n**Men du h\u00e5per litt p\u00e5 en karriere som lettkledd modell, ogs\u00e5?** \n \n\\- Ja, jeg h\u00e5per da det kan bli litt \u00e5 gj\u00f8re fremover. Det er artig b\u00e5de \u00e5 se resultatet og \u00e5 holde p\u00e5 foran kamera. S\u00e5 jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r flere muligheter etter \u00e5 ha v\u00e6rt Ukens Babe hos dere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1714e73-1dd8-4829-ab47-5d72a4b7a50e"} {"url": "https://www.ulvik.kommune.no/aktuelt/norsk-brannvernforening-lar-vi-forfengeligheten-ga-foran-sikkerheten.16390.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:52Z", "text": "

- Vi anbefaler alle \u00e5 tenke gjennom hva man skal gj\u00f8re om det skulle bryte ut brann. Spesielt viktig er det \u00e5 tenke gjennom hva man gj\u00f8r om det begynner \u00e5 brenne om natten. Det viktigste er alltid \u00e5 s\u00f8rge for at alle i boligen kommer seg trygt ut, men oppdager man brannen tidlig kan et lett tilgjengelig brannslokkeapparat utgj\u00f8re forskjellen p\u00e5 om boligen blir totalskadet eller kun f\u00e5r mindre skader, sier branningeni\u00f8r Anders R. Ellingb\u00f8 i forsikringsselskapet If.

\n

Unders\u00f8kelsen viser at mange er redde for brann om natten. Likevel har s\u00e5 mange som 1 av 3 et lite bevisst forhold til hvor det st\u00e5r, og ofte blir apparatet plassert ute av syne.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc46265d-c855-407f-845c-69d9cd8927ff"} {"url": "https://legehandboka.no/hjelp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:23Z", "text": "## 1\\) Kj\u00f8pe tilgang til NEL\n\nNEL bestilles fra denne siden. Enkeltabonnement bestiller du raskt selv. Kommuner, sykehus og andre flerbrukere ber om et pristilbud ved \u00e5 fylle ut et skjema med kontaktopplysninger. Skjemaet er tilgjengelig fra samme side.\n\nHvis du jobber p\u00e5 et flerlegesenter eller annen institusjon hvor dere er flere som bruker NEL, vil det v\u00e6re l\u00f8nnsomt \u00e5 g\u00e5 sammen om en flerbrukerlisens.\n\nFinner du ikke svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5, tar du kontakt med oss p\u00e5 e-post email@example.com, eller telefon 73 89 47 50.\n\n## 2\\) P\u00e5logging \u2013 NEL\n\n**Alle** brukere m\u00e5 registrere seg med navn og e-postadresse p\u00e5 legehandboka.no for tilgang til NEL. Den e-postadressen du registrerer blir ditt brukernavn for p\u00e5logging til NEL.\n\nMed abonnement p\u00e5 NEL kan du logge deg p\u00e5 NEL fra hvilken som helst pc som er koblet til internett. Brukernavn og passord er personlig og tilh\u00f8rer deg som bruker. Du benytter samme brukernavn og passord for p\u00e5logging til NEL, uavhengig av hvor du befinner deg.\n\nHar du glemt ditt passord kan du bruke lenken \"glemt passord\" under innloggingen p\u00e5 legehandboka.no. Her skriver du inn ditt brukernavn (din e-postadresse) og nytt passord sendes umiddelbart.\n\n## 3)Abonnementstyper\n\nI denne oversikten finner du v\u00e5re ulike abonnementstyper.\n\n## 4\\) Priser\n\nOppdatert prisliste for NEL finner du her: prisoversikt.\n\nVil du ha NEL p\u00e5 iPhone (app eller mobilutgave), m\u00e5 du ha gyldig abonnement p\u00e5 NEL i tillegg(se pkt 7).\n\n## 5\\) E-l\u00e6ring\n\nDu kan bruke samme brukernavn og passord for p\u00e5logging til E-l\u00e6ring som p\u00e5 NEL. Det er ingen krav om \u00e5 ha abonnement p\u00e5 NEL for \u00e5 gjennomf\u00f8re kursene. I kursperioden f\u00e5r du tilgang p\u00e5 de dokumentene i NEL som er n\u00f8dvendige for \u00e5 gjennomf\u00f8re kurset.\n\nN\u00e5r du starter et kurs (noen ganger etter f\u00f8rste kasuistikk er gjennomf\u00f8rt) f\u00e5r du opp en melding om \u00e5 gjennomf\u00f8re betaling for kurset. Betalingen er nettbasert og vi anbefaler at du benytter kredittkort (som er et godt r\u00e5d ved alle kj\u00f8p p\u00e5 internett).\n\nE-l\u00e6ringskursene vi tilbyr finner du her: http://kurs.nhi.no\n\nP\u00e5 menylinja \u00f8verst p\u00e5 skjermen finner du utskriftsikonet. Ved \u00e5 trykke p\u00e5 dette skriver du ut pasientinformasjon i et format som er tilpasset utskrift.\n\nUtskrift er til enhver tid tilpasset oppdaterte versjoner av en rekke nettlesere. Eldre nettlesere kan st\u00f8ttes, men det er ingen automatikk i dette. Har du problemer med utskrift, m\u00e5 du f\u00f8rst oppgradere til siste versjon av din favorittnettleser. Utskrift skal st\u00f8ttes for siste versjon av Internet Explorer, Google Chrome og Mozilla Firefox.\n\nHar du fortsatt problemer etter \u00e5 ha oppgradert til siste versjon av din nettleser, m\u00e5 du sjekke at du har korrekt versjon av skriverdriver installert. Har du feil versjon, har du ofte (men ikke alltid) problemer med utskrift fra andre nettsteder og programmer i tillegg.\n\nHar du utf\u00f8rt disse to punktene og fortsatt er misforn\u00f8yd med hvordan utskriftene ser ut, sender du en mail til firstname.lastname@example.org\n\n## 7\\) NEL til mobil eller nettbrett\n\nDu kan laste ned NEL som iPhone eller Android applikasjon for offline bruk, eller du kan bruke mobilutgaven med samme innloggingsdetaljer som p\u00e5 PC. Begge m\u00e5tene \u00e5 benytte NEL p\u00e5 forutsetter gyldig abonnement p\u00e5 NEL og personlig brukernavn/passord. Er du ansatt p\u00e5 en institusjon som abonnerer p\u00e5 NEL, kan du betale en tilleggsavgift for personlig brukernavn/passord (send en e-post til email@example.com).\n\nHovedforskjellen p\u00e5 app og mobilutgave er at innholdet i NEL (unntatt videoer) lastes ned til telefonen og kan benyttes offline. Du slipper utgifter til mobildata s\u00e5 lenge du har lastet ned appen p\u00e5 et tr\u00e5dl\u00f8st nettverk.\n\nHar du abonnement p\u00e5 NEL, kan du ogs\u00e5 bruke mobilutgaven av NEL fra din iPhone/Android. MobilNEL har tilpasset design og layout for optimal bruk p\u00e5 mobiltelefoner med nettilgang. Tilleggsavgift for datatrafikk fra operat\u00f8r tilkommer dersom du benytter denne utgaven i mobilnettet.\n\n## 8\\) Fornyelse / oppsigelse av abonnement p\u00e5 NEL\n\nDitt abonnement p\u00e5 NEL fornyes automatisk. Ihht punkt 5. Oppsigelse i lisensvilk\u00e5rene: \"Bruk av Systemet er fra tegningsdato en l\u00f8pende, \u00e5rlig avtale som fornyes automatisk for kommende \u00e5r med mindre den sies opp.\"\n\nOppsigelse skjer skriftlig p\u00e5 epost ihht punkt 5. Oppsigelse i brukervilk\u00e5rene. Oppsigelse skal sendes p\u00e5 epost: firstname.lastname@example.org. Bindingstiden for abonnementet er p\u00e5 ett \u00e5r om gangen:\u00a0\"Eventuell oppsigelse av avtalen kan bare skje skriftlig og med virkning fra utl\u00f8pet av en avtaleperiode. Oppsigelsen m\u00e5 finne sted senest 14 - fjorten - dager f\u00f8r avtalens bindingstid p\u00e5 ett \u00e5r utl\u00f8per. Oppsigelsen medf\u00f8rer ingen form for tilbakebetaling og betyr kun at avtalen ikke l\u00f8per videre for kommende periode. Dersom oppsigelsen ikke skjer i samsvar med reglene i f\u00f8rste ledd, l\u00f8per avtalen automatisk for neste periode. Abonnementet gir ikke rett til bruk av NEL etter oppsigelse.\"\u00a0\n\nFaktura sendes ut for ett \u00e5r av gangen p\u00e5 e-post eller pr. brev. Dette sikrer dokumentasjon av utgifter for v\u00e5re kunder.\n\n## 9\\) Hvordan bruke NEL\n\nDu har kj\u00f8pt og f\u00e5tt tilgang, men kjenner ikke NEL fra tidligere. Her er noen tips og r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 mest mulig nytte av verkt\u00f8yet.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 mest mulig nytte av NEL, anbefaler vi at du bruker noen minutter i ro og fred for \u00e5 gj\u00f8re deg kjent med hvordan du navigerer og p\u00e5 hvilken m\u00e5te kapitlene er delt inn.\n\nDu kan navigere i menyen ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 \u00f8nsket fagomr\u00e5de og videre til undermenyer som Symptomer og tegn eller Tilstander og sykdommer. Dette fungerer greit n\u00e5r du har blitt litt kjent med NEL og vet hvor du finner den informasjonen du er ute etter. S\u00f8kemotoren er rask og sorterer treffene i hovedkategoriene. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det bare vises 5 treff i hver kategori p\u00e5 hovedsiden og at du m\u00e5 trykke p\u00e5 \"Vis X treff \\>\\>\" for \u00e5 f\u00e5 opp alle treffene dersom du ikke ser det du s\u00f8kte p\u00e5.\n\nS\u00e5 langt som det er hensiktsmessig, f\u00f8lger dokumenter av samme type samme mal. De vanligste dokumenttypene er Symptomdokumenter, Tilstandsdokumenter, Pasientinformasjoner og Illustrasjoner. Symptomdokumentene gir deg en oversikt over mulige differensialdiagnoser og noen tips og r\u00e5d om hvordan du skal komme videre i utredningen. Tilstandsdokumentene beskriver etiologi, patogenese, diagnostikk og terapi for en enkelt tilstand. Det er tilknyttet pasientinformasjon til alle tilstandsdokumenter. Denne er ment for utskrift til pasienten slik at han eller hun har med seg skriftlig informasjon etter konsultasjonen.\n\nDu kan endre passord eller redigere kundeinformasjon selv. N\u00e5r du er innlogget, finner du \"Innstillinger for Nel Bruker\" helt \u00f8verst i skjermbildet over mot h\u00f8yre side. N\u00e5r du trykker p\u00e5 denne lenken, f\u00e5r du en oversikt over dine favoritter og du finner en lenke som heter \"Rediger min brukerinformasjon.\" N\u00e5r du har trykket p\u00e5 denne lenken, kommer du inn p\u00e5 en side der du kan skrive inn nytt passord. Husk \u00e5 velge \"Lagre endringer\" etter at du har skrevet inn det nye passordet og f\u00f8r du navigerer bort fra denne siden.\n\n## 11\\) Ny turnuslege?\n\nN\u00e5r det kommer ny turnuslege til kontoret, m\u00e5 dere varsle om dette selv, slik at vi kan oppdatere opplysningene og opprette en personlig bruker til den nye turnuslegen. Det enkleste er \u00e5 sende en epost til email@example.com hvor dere gir f\u00f8lgende opplysninger: Navn p\u00e5 legekontor, navn p\u00e5 tidligere turnuslege, navn og epostadresse til ny turnuslege.\n\n## 12\\) Lisensvilk\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48254a45-7f91-4a33-8d83-9c7b618f0f79"} {"url": "https://gemini.no/2011/06/nar-politiet-spor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:21Z", "text": "\n\n## N\u00e5r politiet sp\u00f8r\n\n - Av Anne Sliper Midling \n Publisert 01.06.11\n\nIdeologien for politiavh\u00f8r i Norge er at avh\u00f8rte skal styre sin egen forklaring. Men i hvor stor grad etterleves dette i praksis?\n\n**Stipendiat Marit Olave Riis-Johansen ved NTNU forteller til journalist Anne Sliper Midling:**\n\n\n\nDrapet p\u00e5 17 \u00e5r gamle Birgitte Tengs i 1995 var et vendepunkt for politiets arbeid med avh\u00f8r. I denne saken kom den tiltalte fetteren med en tilst\u00e5else han senere trakk. Han ble senere frikjent, blant annet fordi avh\u00f8rseksperter konkluderte med at han hadde blitt presset i avh\u00f8r \u2013 noe som hadde f\u00f8rt til en falsk tilst\u00e5else. B\u00e5de denne saken, og Fritz Moen-saken, har vist at norske politiavh\u00f8r har v\u00e6rt for konsentrert om \u00e5 f\u00e5 en tilst\u00e5else. Dette har resultert i mye arbeid med \u00e5 forbedre norske politiavh\u00f8r. Politiet har n\u00e5 en ideologi om at b\u00e5de offer og tiltalte skal f\u00e5 styre sin egen forklaring, og at det er viktigere \u00e5 innhente informasjon enn \u00e5 f\u00e5 en tilst\u00e5else.\n\nDe siste \u00e5rene har det blitt utviklet et etterutdanningskurs i avh\u00f8rsteknikk, som sv\u00e6rt mange politietterforskere har tatt. Lyd- og video- opptak av avh\u00f8rene blir ogs\u00e5 mer og mer vanlig. Dermed blir avh\u00f8rene mer tilgjengelig for forskning og evaluering. I mitt prosjekt skal jeg studere tjue avh\u00f8r der politietterforskeren har dette etterutdanningskurset. Etterforskere sier selv at de er oppl\u00e6rt til \u00e5 stille f\u00e6rrest mulig sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 ikke p\u00e5virke den de avh\u00f8rer, men dette er vanskelig n\u00e5r den avh\u00f8rte ikke selv tar styring i samtalen. S\u00e5 hvordan gj\u00f8res dette i praksis? Jeg skal ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re gruppeintervju med politietterforskere for \u00e5 h\u00f8re hvordan det er \u00e5 lede avh\u00f8r.\n\n## \u00ab\u00c5 f\u00e5 en person til \u00e5 fortelle handler om mer enn \u00e5 stille gode sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00bb\n\nDette m\u00e5 v\u00e6re saker som er ferdig behandlet i retten \u2013 enten gjennom dom eller ved at sakene er henlagt. Det m\u00e5 ogs\u00e5 innhentes en rekke tillatelser. Tidligere forskning p\u00e5 avh\u00f8r i Norge har dreid seg mye om barn. Mitt prosjekt skal handle om avh\u00f8r av voksne som er offer. Unders\u00f8kelser viser at offerets f\u00f8lelse av \u00e5 bli trodd kan v\u00e6re viktig for viljen og evnen til \u00e5 forklare seg. Jeg er blant annet opptatt av hvordan dette viser seg i avh\u00f8ret.\n\n## FAKTA\n\n - DOKTORGRADSARBEID: Ideologien for politiavh\u00f8r i Norge er at avh\u00f8rte skal styre sin egen forklaring. Men i hvor stor grad etterleves dette i praksis?\n - Veiledere: F\u00f8rsteamanuensis G\u00f8ril Thomassen fra NTNU, og f\u00f8rsteamanuensis Kari R\u00f8nneberg fra Politih\u00f8gskolen.\n\nFor \u00e5 finne ut dette skal jeg gj\u00f8re detaljerte analyser av kommunikasjonen i avh\u00f8rene. Jeg starter med\u00a0\u00e5 transkribere samtalen, alts\u00e5 ved \u00e5 skrive ut b\u00e5de hva som sies og hvordan det sies. Jeg noterer b\u00e5de tonefall, volum, latter, tempo, smatting, n\u00f8ling, mumling og pauser. Det tar cirka en time \u00e5 transkribere ett samtaleminutt p\u00e5 denne m\u00e5ten. Gjennom slike detaljerte transkripsjoner kan man studere m\u00f8nstrene i kommunikasjon p\u00e5 mikroniv\u00e5.\n\nDet er interessant \u00e5 studere hvordan det forhandles om hvem som skal ha ordet, hvordan forst\u00e5else og interesse blir signalisert, og hvordan politietterforskeren legger til rette for at den avh\u00f8rte skal f\u00e5 fortalt sin historie. \u00c5 f\u00e5 en person til \u00e5 fortelle handler om mer enn \u00e5 stille gode sp\u00f8rsm\u00e5l. Det handler ogs\u00e5 om hvorvidt etterforskeren klarer \u00e5 bygge en god relasjon og et trygt samtaleklima.\n\nJeg synes det er veldig interessant \u00e5 bli kjent med politiet og hvordan de arbeider. Politifolk skal l\u00e6re veldig mye p\u00e5 tre korte studie\u00e5r, og vi forventer at de kan mye. P\u00e5 mange m\u00e5ter var det nok lettere \u00e5 v\u00e6re politi i 1950 enn i dag, fordi respekten for politiets autoritet da var st\u00f8rre.\n\nN\u00e5 er kunnskapsniv\u00e5et i befolkningen s\u00e5 h\u00f8yt at vi ikke automatisk kj\u00f8per det politifolk sier, men etterlyser hva slags kunnskap og kompetanse de egentlig har. Det er ogs\u00e5 en sterk yrkeskultur i politiet, og jeg synes det er veldig spesielt at politistudenter g\u00e5r i uniform fra dag \u00e9n. Er det sunt at de er politi ogs\u00e5 f\u00f8r de faktisk er p\u00e5 jobb som politi?\n\n\n# **Personvernerkl\u00e6ringen**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).\n\nJuridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. \n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. \n\nP\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg.\n\nKontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.\n\nVi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen.\n\nSkjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. \n\nN\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.\n\n### Forskningsnytt fra NTNU og SINTEF\n\n**Gemini.no** utgis av Sintef og NTNU. Nettstedet inneholder allmennrettede forskningsnyheter om teknologi, energi og milj\u00f8, naturvitenskap, fisk og havbruk, nyskaping, helse, samfunn og humaniora.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b15a6ac8-63cc-47d5-9afe-80b7df8fbd17"} {"url": "https://tvguide.vg.no/p/1IiDIT-v-Vde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:00Z", "text": "# \n71\u00b0 nord\n\nTVNorge, Forrige torsdag 20:30 - 21:30\n\n## Eventyr, Reality, Norge, Sesong 21, Episode 10\n\nDet er sv\u00e6rt jevnt mellom lagene i stafetten. Taktikkeriet tar seg opp, og enda en deltaker m\u00e5 reise hjem. De resterende syv deltakerne kan feire sammensl\u00e5ing av lagene f\u00f8r reisen g\u00e5r videre til et ukjent sted.\n\n Episode 1 - Episode 1\n \n Eventyr, Reality\n \n Det er stort sprik i personlighetene som stiller til start i denne utgaven av 71\u00b0 nord. Mathias har flere \u00e5rs erfaring fra Forsvaret, mens Cecilie tok spraytan p\u00e5 forh\u00e5nd og har aldri f\u00f8r b\u00e5ret en sekk i ulendt terreng.\n \n Episode 2 - Episode 2\n \n Eventyr, Reality\n \n Turen tar en dramatisk vending n\u00e5r en deltaker m\u00e5 hentes ut fra fjellet med luftambulanse. Mathias blir bekymret n\u00e5r et lagmedlem g\u00e5r tom for krefter og begynner f\u00e5 symptomer p\u00e5 nedkj\u00f8ling. P\u00e5 lag Nordkapp f\u00e5r Alexander sterk kritikk som lagleder.\n \n \n Lag Nordkapp kaller inn til konfliktr\u00e5d for \u00e5 ordne opp i intern splid. Den f\u00f8rste deltakeren m\u00e5 reise hjem, og dennes valg av ny lagleder sjokkerer alle. En ny etappe st\u00e5r for tur ved kysten utenfor Sogn og Fjordane - men en av laglederne blir syk.\n \n \n V\u00e6ret letter og deltakerne kan nyte det flotte kystlandskapet, men etappen er lang og seig, noe som t\u00e6rer p\u00e5 begge lag. P\u00e5 Lag Lindesnes er Mathias alene om kartlesingen, og f\u00f8ler press n\u00e5r han gj\u00f8r feil.\n \n Deltakerne kommer tilbake fra V\u00e6rlandet, og det blir en intens duell mellom to av dem. Ferden g\u00e5r nordover til vakre Stryn, hvor en ny sykkel- og ro-etappe begynner. P\u00e5 veien m\u00e5 lagene finne ei ku de kan melke.\n \n Det er veldig jevnt mellom lagene p\u00e5 turen rundt Oppstrynsvatnet, men for \u00e5 f\u00e5 etappen godkjent, m\u00e5 de skaffe en liter fersk melk. Lag Nordkapp er fulltallige, mens lag Lindesnes m\u00e5 vinne for ikke \u00e5 miste et tredje lagmedlem.\n \n Tre deltakere p\u00e5 Lag Lindesnes mot et fulltallig Lag Nordkapp skal opp Norges lengste motbakke, 1800 h\u00f8ydemeter til Sk\u00e5la. Det er meldt 15 minusgrader om natten, s\u00e5 deltakerne f\u00e5r overnatte inne i Sk\u00e5lat\u00e5rnet dersom de klarer \u00e5 komme seg opp.\n \n Etter den tunge oppturen nyter deltakerne kvelden i Sk\u00e5lat\u00e5rnet og blir bedre kjent p\u00e5 tvers av lagene. Veien ned fra fjellet blir mer dramatisk enn forventet. Etter en sv\u00e6rt jevn duell m\u00e5 den fjerde deltakeren reise hjem.\n \n Klaustrofobien blir satt p\u00e5 pr\u00f8ve n\u00e5r enkelte deltakere m\u00e5 komme seg gjennom en lang kalksteinsgrotte i Mosj\u00f8en. Etappen er en stafett der de med vekslende hell tvinges til \u00e5 jobbe individuelt eller i par.\n \n Det er sv\u00e6rt jevnt mellom lagene i stafetten. Taktikkeriet tar seg opp, og enda en deltaker m\u00e5 reise hjem. De resterende syv deltakerne kan feire sammensl\u00e5ing av lagene f\u00f8r reisen g\u00e5r videre til et ukjent sted.\n \n H\u00f8ydeskrekk er ingen god ting n\u00e5r deltakerne skal klatre Tr\u00e6nstaven. Laglederen er kun immun dersom alle gjennomf\u00f8rer og de f\u00e5r etappen godkjent, hvis ikke, m\u00e5 samtlige ut i duell. Men det viser seg at noen \u00f8nsker \u00e5 sabotere etappen.\n \n Det oppst\u00e5r s\u00f8t musikk mellom to av deltakerne samtidig som det er store gnisninger mellom laglederne, hvor en av dem ikke har gitt opp sine sabotasjeplaner.\n\n - \n Episode 13\n \n Eventyr, Reality\n \n I Troms fylke venter en etappe hvor deltakerne m\u00e5 konkurrere mot programleder Tom Stiansen. Kappl\u00f8pet inneb\u00e6rer blant annet seiling og sykkel. Hvis de vinner kan laglederen peke ut en duellant, men hvis de taper m\u00e5 hele laget ut i konkurranse.\n\n Episode 14\n \n Eventyr, Reality\n \n Deltakerne kommer i m\u00e5l etter \u00e5 ha v\u00e6rt i et kappl\u00f8p mot programleder Tom Stiansen. I Troms\u00f8 skal det avgj\u00f8res hvem som blir den syvende deltakeren som m\u00e5 dra hjem. Den som m\u00e5 reise hjem skal velge ny lagleder til den siste etappen f\u00f8r semifinalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35910238-fdc3-4144-b483-845dce5598c0"} {"url": "https://folk.rbnett.no/publications/62113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:10Z", "text": " - \n\n### Vilde Kristin Hjellset 12 \u00e5r\n\n07.08.2019\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 12 \u00e5rs dagen din den 9/8 Vilde\\! H\u00e5per at du f\u00e5r en fin feiring med alle du er glad i. Mange klemmer fra mamma, pappa, s\u00f8sken, hestene, Lilly og pusekattene.\n\n \n\n\n### Gratulasjoner\n\n Thea Bl\u00f8 2 \u00e5r\n Anna Sofie L. Silseth 13 \u00e5r\n Henrik P. Torsvik 7 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "485fd7f4-cad3-43f9-8701-daf938cf16a5"} {"url": "https://www.dagbladet.no/video/hoydepunkter-norge-italia-6-2/kdL5OdzF", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:03:10Z", "text": "# H\u00f8ydepunkter: Norge - Italia 6-2 **\n\n## 19\\. oktober 2016\n# S\u00f8kte skogens ro - m\u00f8tte dette\n\n# Denne scenen m\u00e5tte klippes vekk\n\n# \u00abJakten\u00bb-frier ville hjem etter dette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "007fca43-8b04-4c83-b5cc-0739ccb7f562"} {"url": "https://p3.no/filmpolitiet/tag/romantikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:06Z", "text": "## New Year's Eve\n\nPublisert 07.12.11, kl 16.00.\n\nPublisert 17.06.10, kl 09.22. / Oppdatert 11.05.12, kl 16.16.\n\nPublisert 19.11.09, kl 13.03. / Oppdatert 31.05.12, kl 16.01.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8140729e-b58c-4f5a-a69d-27424f17c88d"} {"url": "https://www.idrettsforbundet.no/idrettskretser/akershus-idrettskrets/nyhet/--mange-opptrer-naivt-og-deler-bilder-pa-sosiale-medier-som-kan-vare-ulovlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:54Z", "text": "# \\- Mange opptrer naivt og deler bilder p\u00e5 sosiale medier som kan v\u00e6re ulovlig\n\n\n\n Av: Geir Owe Fredheim , 26. jul 2018 \n\n \n\nVerdens st\u00f8rste fotballturnering st\u00e5r for tur. Norway Cup er et yndet sted hvor barn og voksne \u00f8nsker \u00e5 dele sine beste \u00f8yeblikk p\u00e5 Facebook, Instagram og Snapchat. Datatilsynet roper et varsku og ber b\u00e5de barn og voksne om \u00e5 v\u00e6re ekstra forsiktige under store idrettsarrangement.\n\n\u00a0\nTil helgen samles flere tusen fotballspillere fra alle verdenshj\u00f8rner til fotballglede under Norway Cup. Denne fotballgleden skal deles med venner og familie p\u00e5 sosiale medier. Men har de som legger ut bilder god nok kontroll p\u00e5 hva som legges ut? Og har de bedt om lov?\n\n\\- Dessverre er det nok mange som ikke kjenner til personvernet godt nok, og som opptrer naivt og legger ut bilder og deler andre ting p\u00e5 sosiale medier som kan v\u00e6re ulovlig, sier fagdirekt\u00f8r Martha Eike i Datatilsynet.\n\n**Uvettig bildedeling kan f\u00e5 alvorlige konsekvenser** \n\\- Dersom det er identifiserbare bilder av andre, s\u00e5 tenk gjennom hva det vil si at uvedkommende ser hvem de er og hvor de er. Noen av de verste konsekvensene er at noen blir identifisert uten at de \u00f8nsker det; for eksempel hvis de bor p\u00e5 hemmelig adresse. Andre konsekvenser er at uvedkommende ser at de oppholder seg andre steder enn i sitt hjem, slik at det kan f\u00f8re til innbrudd. Det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til andre former for krenkelser som mobbing og uthenging osv. V\u00e6r bevisst p\u00e5 hva bildet faktisk viser. Det g\u00e5r an \u00e5 velge oversiktsbilder som bedre ivaretar personvernet enn andre, forteller Eike.\n\n*- Hva er Datatilsynets beste r\u00e5d i denne sammenheng? \n* \n**- V\u00e5rt beste r\u00e5d er be om samtykke fra barn og deres foreldre f\u00f8r man deler bilder. Tenk over innholdet i bildet, del f\u00e6rrest mulig bilder, v\u00e6r bevisst p\u00e5 hvor man deler og hvem som kan se bildet, og slett bilder jevnlig. V\u00e6r varsom med \u00e5 bruke fullt navn. Husk at et samtykke kan trekkes tilbake n\u00e5r som helst og da skal bilder slettes.**\n\n**\u00d8k bevisstheten hos barna \n**Datatilsynet sier det er viktig \u00e5 be om samtykke fra alle som er med p\u00e5 bildet, barna selv og ikke minst foreldrene. \n\\- Man b\u00f8r tenke p\u00e5 hvorvidt andre barn blir med p\u00e5 bildet, og at man innhenter samtykke fra barna, samt deres foreldre. Men man b\u00f8r ogs\u00e5 sp\u00f8rre sine egne barn om samtykke. Fra de er ganske sm\u00e5 har barn en mening om et bilde skal deles med andre og om bildet er fint eller gjenspeiler noe de vil at andre skal se. Man b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re bevisst hvor man deler bildene. Det er forskjell p\u00e5 en lukket gruppe, som f.eks. en foreldregruppe for laget og det \u00e5 gj\u00f8re det tilgjengelig for alle, sier Martha Eike.\n\n*- Det r\u00e5der ofte en oppfatning om at det er greit \u00e5 dele bilder fra store mesterskap uten \u00e5 sp\u00f8rre om lov. Hva har dere \u00e5 si til dette?*\n\n\\- Personvernlovgivningen gjelder p\u00e5 samme m\u00e5te om det er sm\u00e5 eller store mesterskap/turneringer, s\u00e5 det blir ikke mer eller mindre lov avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 mesterskapet/turneringen. I denne type arrangementer s\u00e5 kan situasjonsbilder offentliggj\u00f8res uten samtykke fra de avbildede s\u00e5 lenge bildene er harml\u00f8se og ikke p\u00e5 noen m\u00e5te er krenkende for de som er avbildet. Situasjonsbilder er bilder der selve situasjonen eller aktiviteten er det egentlige motivet i bildet.\n\n**Samarbeider med flere akt\u00f8rer** \nDatatilsynet jobber kontinuerlig med flere akt\u00f8rer om \u00e5 l\u00e6re voksne som jobber med barn om hvordan de kan ivareta barns personvern, samt hvordan de kan l\u00e6re barna om personvern, nettvett og digital d\u00f8mmekraft.\n\nEksempler p\u00e5 dette er \u00abDubestemmer\u00bb i samarbeid med Utdanningsdirektoratet, \u00abI beste mening\u00bb og \u00abHar du barn p\u00e5 sosiale medier?\u00bb i regi av Medietilsynet. Datatilsynet har ogs\u00e5 laget en sjekkliste for bildebruk av barn. Les mer om dette her.\u00a0\n\n**NIFs egne retningslinjer:**\n\nNorges idrettsforbund har egne retningslinjer for publisering av bilder og film.\n\n15.09 - 14.05 kl. 08.00 - 15.45 \n15.05 - 14.09 kl. 08.00 - 15.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a2a504-e1e0-4fb6-8d5a-7f5ccc507495"} {"url": "https://gemini.no/2015/10/feil-type-lekser-skaper-problemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:01Z", "text": "\n\n## Feil type lekser skaper problemer\n\n - Av Idun Haugan \n Publisert 22.10.15\n\nFeil type lekser har liten l\u00e6ringseffekt. Skoleforskere mener skolene m\u00e5 bli mye mer bevisst p\u00e5 hva som er riktige lekser, mens Trond Giske mener leksefri skole er \u00e5 gj\u00f8re elevene en bj\u00f8rnetjeneste.\n\n**SKOLE:** Lekser eller ikke lekser er et tilbakevendende tema i debatten om norsk skole. Foreldre i Rogaland har startet kampanjen \u00abLeksefri familie\u00bb, og vil n\u00e5 spre kampanjen til hele landet gjennom lokale nettsider i alle landets kommuner.\n\n**Lekser eller ikke, blir feil problemstilling. Sp\u00f8rsm\u00e5let som m\u00e5 stilles er om skolen og l\u00e6rerne gir elevene lekser som er utformet slik at leksene bidrar til l\u00e6ring. Det sier Thomas Dahl, professor ved Program for l\u00e6rerutdanning ved NTNU.**\n\n\u2013 Hovedproblemet med lekser er at det er alt for lite gjennomtenkt hva leksene skal v\u00e6re og hva de skal bidra med. Ofte kan elevene f\u00e5 lekser som de ikke har forutsetning for \u00e5 klare, og da er utbyttet heller magert. Det er gjerne det som skaper problemer i hjemmet, sier Dahl.\n\n\u2013 Elevunders\u00f8kelsen viser at omfanget av lekser som skolene gir, varierer sterkt. Den tydeliggj\u00f8r ogs\u00e5 at begrepet \u00ablekser\u00bb ikke er entydig og forst\u00e5s forskjellig blant elevene. Det er \u00e5 anta at det ogs\u00e5 praktiseres ulikt. Dersom leksene ikke inng\u00e5r p\u00e5 en god m\u00e5te i elevenes l\u00e6ringsprosess, har de liten hensikt, sier han.\n\n## L\u00e6rerstudenter l\u00e6rer for lite om lekser\n\nThomas Dahl mener ogs\u00e5 at skolene generelt sett er for lite flinke til \u00e5 f\u00f8lge opp leksene. Den internasjonale unders\u00f8kelsen TIMSS, som fokuserer p\u00e5 realfagene, dokumenterer at norske l\u00e6rere, sammenlignet med l\u00e6rere i andre land, i gjennomsnitt i sv\u00e6rt liten grad f\u00f8lger opp leksene og g\u00e5r igjennom dem p\u00e5 skolen. Da blir lekser en isolert hendelse, l\u00f8srevet fra l\u00e6ringsprosessen. Det blir derfor tilfeldig om lekser bidrar eller ikke til elevens l\u00e6ring\n\n**\u2013 Lekser er heller ikke et viktig tema i de fleste l\u00e6rerutdanninger. L\u00e6rerstudenter l\u00e6rer i liten grad om hvordan de skal bruke lekser p\u00e5 en god m\u00e5te, sier Dahl.**\n\n## \u00d8ving p\u00e5 hjemmebane er viktig\n\nLekser som \u00f8ving p\u00e5 allerede kjent stoff kan imidlertid v\u00e6re hensiktsmessig. Tilsvarende kan det \u00e5 trene seg til \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 gitte problemer v\u00e6re egnet som lekse.\n\n\u2013 S\u00e5 kan man si at alt dette kan elevene gj\u00f8re p\u00e5 skolen, men fra mitt st\u00e5sted er det ogs\u00e5 viktig for elevene \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 jobbe utenfor den fastlagte l\u00e6ringsarenaen som skolen er. De b\u00f8r kunne l\u00e6re seg \u00e5 jobbe med fag og problemstillinger ogs\u00e5 utenfor skolen. For mange fag er \u00f8ving ogs\u00e5 helt sentralt for \u00e5 kunne mestre noen oppgaver.\n\n**Thomas Dahl leder en regjeringsutnevnt ekspertgruppe som skal vurdere hvilke grep som kan gj\u00f8res for \u00e5 styrke l\u00e6rerrollen.**\n\n## Trond Giske vil ha lekser\n\nLeder av utdanningskomiteen i Stortinget, Trond Giske, mener lekser er viktig.\n\n*Hva er din mening om lekser?*\n\n**\u2013 Jeg er for lekser, sier Giske.**\n\n\u2013 Vi kan likevel bruke dem bedre enn i dag. Det er viktig at lekser ikke er det som du ikke rakk \u00e5 gj\u00f8re i skoletiden. Lekser skal v\u00e6re tilpassede oppgaver som elevene har nytte av \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 p\u00e5 egenh\u00e5nd. Her kan ogs\u00e5 teknologien hjelpe oss, for eksempel ser vi spennende resultater av \u00abdet omvendte klasserommet\u00bb, der elevene forbereder seg hjemme og heller l\u00f8ser oppgaver p\u00e5 skolen med bistand fra en l\u00e6rer.\n\n*B\u00f8r skolen bli leksefri?*\n\n**\u2013 Nei, det \u00e5 gj\u00f8re lekser er fortsatt en del av elevers l\u00e6ring. Fjerner vi leksene, tror jeg vi gj\u00f8r dem en bj\u00f8rnetjeneste med tanke p\u00e5 det arbeidslivet de vil m\u00f8te.**\n\n*Kunne man erstatte lekser med andre eller bedre virkemidler?*\n\n\u2013 Jeg er for \u00e5 sette i gang fors\u00f8k med \u00e5 integrere lekser som en del av skolefritidsordningen (SFO) eller Aktivitetsskolen (AKS). Dette m\u00e5 vi se i sammenheng med en bedre og mer helhetlig skoledag ved \u00e5 koble skole og skolefritidsordning tettere sammen, og skape en bedre skoledag med integrerte lekser kulturaktiviteter, fysisk aktivitet og gratis frukt og gr\u00f8nt. Men jeg ser likevel ikke for meg en skole uten hjemmelekser, poengterer Giske.\n\n## \u00a0Demotiverende lekser\n\nTrond Buland, forsker ved Program for l\u00e6rerutdanning ved NTNU, som sammen med Thomas Dahl har forsket p\u00e5 leksehjelpordninger, mener ogs\u00e5 at mange skoler trenger et mye mer bevisst forhold til lekser.\n\n\u2013 Lekser skal ikke v\u00e6re l\u00e6ring av nytt stoff, men repetisjon og trening. Her tror jeg mange skoler synder i dag. Lekser har ofte et rituelt preg; man gir lekser fordi det forventes, sier Buland.\n\n\u2013 Feil lekser \u2013 som eleven ikke har forutsetning for \u00e5 gj\u00f8re fordi han/hun ikke har l\u00e6rt stoffet i forkant og derfor ikke mestrer det \u2013 fungerer demotiverende. Oppf\u00f8lging av lekser er dessuten ofte d\u00e5rlig. Mange l\u00e6rere gir lekser uten \u00e5 f\u00f8lge opp eller \u00e5 gi respons p\u00e5 det eleven har gjort i hjemmeleksene.\n\n## \u00a0Lekser forsterker sosiale ulikheter\n\nLekser m\u00e5 tilpasses den enkelte elev for \u00e5 ha effekt.\n\n\u2013 Lekser forsterker sosiale ulikheter. Elever med foresatte som selv er i stand til \u00e5 gi god leksehjelp, f\u00e5r en fordel framfor elever med foresatte som ikke har denne muligheten. Dette forsterkes hvis leksene omfatter stoff som faktisk m\u00e5 l\u00e6res, sier Buland.\n\n*\u00a0Kunne man erstatte lekser med andre eller bedre virkemidler?*\n\n\u2013 Lekser som privatisert aktivitet, b\u00f8r reduseres. Gjennomf\u00f8r heller lekser, eller mengdetrening, i kollektive rammer knyttet til skolen, der alle f\u00e5r tilgang p\u00e5 adekvat leksehjelp.\n\n## \u00a0Riktige lekser gir god effekt\n\nIf\u00f8lge Buland er n\u00f8kkelen til \u00e5 f\u00e5 positiv effekt av lekser, er at de brukes p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\n\u2013 Lekser som gir mengdetrening, gir l\u00e6ringseffekt. Jeg tror mengdetrening i en eller annen form er n\u00f8dvendig. Ting m\u00e5 \u00f8ves m\u00e5 \u00f8ves p\u00e5, og riktige lekser gir effekt p\u00e5 l\u00e6ring. Hvis leksene blir gitt p\u00e5 en slik m\u00e5te at de gir opplevelse av mestring, vil de virke disiplinerende og bidra til \u00e5 \u00f8ve opp gode arbeidsvaner.\n\n**Trond Buland trekker ogs\u00e5 fram at lekser gir foreldre en mulighet for \u00e5 f\u00f8lge sine barns skolegang n\u00e6rt, p\u00e5 en dag til dag-basis.**\n\n\u2013 Derfor \u00f8nsker faktisk mange foreldre lekser. Og er det bare negativt at lekser griper inn i barns og familiers hverdag, krever organisering og tenking rundt aktivitetsniv\u00e5? sp\u00f8r han.\n\n## Lekser er n\u00f8dvendig\n\n\u2013 Lekser er n\u00f8dvendig for nok repetering av fagstoff i enkelte fag, og ogs\u00e5 som en forberedelse til fagstoff i enkelte fag. Timetallet i noen av disse er for lite til at alt fagarbeid bare skal foreg\u00e5 p\u00e5 skolen, sier Bj\u00f8rn Ivar Midjo, rektor ved Charlottenlund ungdomsskole, som er en av NTNUs universitetsskoler.\n\n\u2013 Imidlertid er hvilken type lekser elevene jobber med, interessant \u00e5 diskutere. Noen type lekser gir sannsynligvis ikke nok effekt p\u00e5 elevens l\u00e6ring og utbytte i forhold til at leksene ikke st\u00e5r i en n\u00e6r nok og god nok sammenheng til faget \u2013 og blir gjennomf\u00f8rt bare for \u00e5 gj\u00f8re dem, sier Midjo og legger til:\n\n\u2013 Foreldrenes involvering i elevenes skolegang er viktig, og med en leksefri skole faller et viktig bindeledd bort. Samtidig er det en kjensgjerning at foreldre ikke alltid kan bidra i elevenes leksearbeid.\n\n**Torberg Falck (NTNU) og Marte R\u00f8nning (SSB) har dokumentert at det forskjell mellom land i hvor stor grad lekser bidrar til elevenes l\u00e6ringsutbytte. I noen land, som Sverige, synes lekser \u00e5 ha en negativ effekt.**\n\n**Thomas Dahl** \n\n**Trond Buland** \n \n\n\n##### Elever med lave karakterer opplever mindre st\u00f8tte fra l\u00e6reren\n\nFlinke elever opplever mer st\u00f8tte fra l\u00e6reren enn de som har d\u00e5rlige karakterer. Dette viser en ny unders\u00f8kelse fra videreg\u00e5ende skole.\n\n# **Personvernerkl\u00e6ringen**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).\n\nJuridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. \n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. \n\nP\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg.\n\nKontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.\n\nVi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen.\n\nSkjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. \n\nN\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.\n\n### Forskningsnytt fra NTNU og SINTEF\n\n**Gemini.no** utgis av Sintef og NTNU. Nettstedet inneholder allmennrettede forskningsnyheter om teknologi, energi og milj\u00f8, naturvitenskap, fisk og havbruk, nyskaping, helse, samfunn og humaniora.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73dd3012-a7fe-4617-88e0-157186afb818"} {"url": "http://www.langsveien.no/2017/08/06/nrk-sommertoget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:27Z", "text": "# NRK Sommertoget\n\n\n\n** Roy Myrland ** 6. august 2017 ** 0\n\nNRK har igjen levert fenomenale direktesendinger fra sommernorge.\u00a0Sommertoget\u00a0har rullet fra nord til s\u00f8r og engasjert titusenvis av mennesker i byer og grender langs linja.\n\n##### Til Telemark\n\n4\\. august rullet Sommertoget inn i Telemark fylke og den 5. var det bluesbyen Notodden som var m\u00e5let. Linja dit g\u00e5r p\u00e5 Bratsbergbanen fra Porsgrunn og en av de som har kj\u00f8rt tog der tusenvis av ganger er lokf\u00f8rer Rolf St\u00f8en i Larvik. Foruten \u00e5 kj\u00f8re tog for NSB er Rolf St\u00f8en en av b\u00f8kebyen sine aller fremste fotografer og er b\u00e5de h\u00f8yt og lavt med sitt Leica kamera. Bildet av Sommertoget er tatt ved Mj\u00e5getj\u00f8nn mellom Valeb\u00f8 og Nordagutu og fulgte du n\u00f8ye med p\u00e5 direktesendingen kunne du se fotografen i det toget reiste forbi den idylliske plassen med vannliljer og duvende telemarks\u00e5ser bak.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32f28ac9-b40a-4ad1-ba96-13b926718ec8"} {"url": "https://www.dam.no/2016/11/22/og-de-nominerte-er/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:38:41Z", "text": "Helseprisen er ExtraStiftelens helt nye pris, som g\u00e5r til et helseprosjekt som har utmerket seg det siste \u00e5ret.\n\nPrisen deles ut p\u00e5 Frivillighetsdagen 5. desember 2016, og etter at alle forslagene som kom inn har blitt vurdert, har vi n\u00e5 gleden av \u00e5 presentere de tre finalistene.\n\nVinnerprosjektet f\u00e5r 100.000 kroner, mens de to andre finalistene f\u00e5r 25.000 kroner hver. K\u00e5ringen skjer p\u00e5 Frivillighetsprisen fag & fest p\u00e5 M\u00e5nefisken, som er et arrangment i samarbeid med Frivillighet Norge. Stedet er M\u00e5nefisken i Oslo.\n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 med oss en sv\u00e6rt komptent jury, som har vurdert prosjektene og kommet fram til de tre finalistene \u2013 og vinneren som alts\u00e5 blir offentliggjort 5. desember. Her er juryen:\n\n\n\n\u00d8verst fra venstre: Hans Christian Lillehagen, generalsekret\u00e6r i Stiftelsen Dam (sekret\u00e6r i juryen), Tone Granaas, generalsekret\u00e6r i Norsk Revmatikerforbund og styreleder i Stiftelsen Dam (juryleder), Ketil Kjenseth, stortingsrepresentant for Venstre, foran fra venstre: Ingeborg Senneset, journalist i Aftenposten, utdannet sykepleier, Nadia Ansar, psykologspesialist og avdelingsleder p\u00e5 Kompasset Bl\u00e5 Kors, Synne Lerhol, generalsekret\u00e6r i Unge Funksjonshemmede. Foto: Hege Bj\u00f8rnsdatter Braaten\n\nSjekk video og mer informasjon om de tre finalistene her:\n\n## \u00abVinn-Vinn eller global kvinneutnytting\u00bb\n\n**Prosjektleder:** Kristin Engh F\u00f8rde \n**Organisasjon:** Norske Kvinners Sanitetsforening\n\n\u00abVinn-Vinn eller global kvinneutnytting\u00bb er et forskningsprosjekt, og er den f\u00f8rste norske doktorgrad om surrogati. Dette er ogs\u00e5 den f\u00f8rste omfattende empiriske unders\u00f8kelse av fenomenet surrogati.\n\nForsker og prosjektleder Kristin Engh F\u00f8rde har selv reist til India, for \u00e5 m\u00f8te kvinnene som b\u00e6rer fram barn for andre, og hensikten med prosjektet har blant annet v\u00e6rt \u00e5 fylle et kunnskapshull p\u00e5 et omr\u00e5de med mange b\u00e5de etiske, prinsipielle og \u00f8konomiske sp\u00f8rsm\u00e5l ved seg.\n\n#### Juryen sier om prosjektet:\n\n*\u00abDette prosjektet fyller et kunnskapshull p\u00e5 omr\u00e5det, og studien er et viktig bidrag til mer informerte etiske valg for involverte i prosessen, ikke minst nordmenn som vurderer surrogati, og til en mer informert offentlig debatt om temaet.*\n\n*Det er sv\u00e6rt mange dilemmaer ved surrogati, og derfor er det s\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 forskning p\u00e5 dette, slik at man kan nyansere problemet bedre. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 kunnskap om surrogati, og kunnskapen m\u00e5 settes i system \u2013 det bidrar dette prosjektet til.*\n\n*Vi synes det er veldig bra at Sanitetskvinnene setter fokus p\u00e5 s\u00e5 viktige og samfunnsaktuelle temaer, p\u00e5 en folkelig m\u00e5te.\u00bb*\n\n**Er dette din favoritt? Del videoen, da vel: Vinn-vinn eller global kvinneutnytting**\n\n\u00a0\n## \u00abNettRos Chat\u00bb\n\n**Prosjektleder:** Irene Kingswick \n**Organisasjon:** R\u00e5dgivning om spiseforstyrrelser (ROS)\n\nNettRos Chat er en landsdekkende veiledning og r\u00e5dgiving via chat om mat, kropp, f\u00f8lelser og trening. Tilbudet er anonymt og \u00e5pent for alle som \u00f8nsker \u00e5 ta kontakt. Form\u00e5let med dette tilbudet var \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 ta kontakt for r\u00e5d og st\u00f8tte p\u00e5 et tidlig tidspunkt.\n\nChat-en bemannes av frivillige i Oslo og Bergen, og den er anonym for brukerne.\n\nProsjektet kan allerede vise til sv\u00e6rt gode resultater \u2013 bare i august alene ble det registrert over hundre chat-samtaler. Tilbudet har senket terskelen for mange, s\u00e6rlig unge, for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Brukerne er b\u00e5de barn, ungdom og godt voksne.\n\n#### Juryen sier om prosjektet:\n\n*\u00abVi trenger andre m\u00e5ter \u00e5 kommunisere p\u00e5, og det har NettRos Chat tatt p\u00e5 alvor. En chat-tjeneste gj\u00f8r hjelpen langt mer tilgjengelig for mange som synes det er vanskelig \u00e5 snakke med noen p\u00e5 telefon eller ansikt til ansikt.*\n\n*Spiseforstyrrelser er fortsatt forbundet med mye tabu, og det rammer langt flere mennesker enn dem vi m\u00f8ter i mediebildet. Eldre kvinner, pensjonister og unge menn er ogs\u00e5 rammet av spiseforstyrrelser, som ikke er like \u00absynlig\u00bb som unge jenter med anorekski. Disse menneskene lider ofte i stillhet, og vi trenger \u00e5 senke terskelen for \u00e5 s\u00f8ke hjelp for dem.*\n\n*NettRos Chat kan bidra til \u00e5 hjelpe mange mennesker som sliter, og det er flott at det er likepersoner og profesjonelle frivillige bidrar til \u00e5 betjene chat-en, det gj\u00f8r den enda mer aktuell for brukergruppene\u00bb.*\n\n**Er dette din favoritt? Del videoen, da vel: NettRos Chat**\n\n\u00a0\n## \u00abMindre tankevirus \u2013 mer hverdagsglede\u00bb\n\n**Prosjektleder:** Hanne Brorson og Steinar Sande \n**Organisasjon:** R\u00e5det for psykisk helse\n\nProsjektet bygger p\u00e5 boken Tankevirus, som psykolog Hanne Brorson ga ut i 2012, og er en popul\u00e6rvitenskapelig programserie p\u00e5 fem episoder, som tar for seg en ny tiln\u00e6rming til psykisk helse.\n\nHensikten er \u00e5 gi barn og unge bedre kunnskap, og et enklere spr\u00e5k, for \u00e5 snakke om det som er vanskelig. Serien baserer seg p\u00e5 normalpsykologi, det vil si kunnskap om hvordan folk flest tenker, f\u00f8ler og handler. Ved \u00e5 betrakte ulike normalpsykologiske prosesser som forskjellige tankevirus \u2013 og strategier for \u00e5 h\u00e5ndtere disse som psykologiske vitaminer \u2013 presenterer Tankevirus et lettfattelig og h\u00e5ndgripelig bilde p\u00e5 psykisk helse.\n\nSerien har blant annet blitt til ved hjelpe av elever og l\u00e6rere i videreg\u00e5ende skole.\n\n#### Juryen sier om prosjektet:\n\n*\u00abMange unge blir overveldet n\u00e5r de opplever vanskelige ting i livet, men her f\u00e5r de noen verkt\u00f8y som gj\u00f8r det enklere \u00e5 snakke om sv\u00e6rt kompliserte fagfelt.*\n\n*Filmene er verken moraliserende eller \u00aboverkule\u00bb \u2013 tvert i mot l\u00e6rer de ungdom noen enkle grep for \u00e5 kommunisere lett om vanskelige temaer.*\n\n*De er flott at m\u00e5let med filmene er at de skal spres bredt til alle videreg\u00e5ende skoler i Norge. Vi skal forebygge mer og behandle mindre, og da trenger brukerne, alts\u00e5 ungdom, mer kunnskap.*\n\n*Veldig mange unge har kjent p\u00e5 f\u00f8lelsen av at \u00abdet er noe galt med meg\u00bb, men her l\u00e6rer de b\u00e5de at mange kan kjenne p\u00e5 de samme f\u00f8lelsene, og at det ikke er dem det er noe galt med.*\n\n*Psykologien trenger denne typen verkt\u00f8y for \u00e5 kommunisere faget sitt, om vi skal klare \u00e5 allminneliggj\u00f8re psykisk helseproblemer\u00bb.*\n\n**Er dette din favoritt? Del videoen, da vel: \u00abMindre tankevirus \u2013 mer hverdagsglede\u00bb**\n\n### Helseprisen\n\n - Stiftelsen Dams \u00e5rlige utmerkelse som deles ut til et prosjekt i regi av en frivillig helseorganisasjon.\n - Deles ut 5. desember 2016 p\u00e5 M\u00e5nefisken i Oslo.\n - Premien er p\u00e5 100.000 kroner, de to andre finalistene f\u00e5r 25.000 kroner hver.\n - Sjekk statuttene for Helseprisen her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99422c35-7605-476c-b093-74d34a019224"} {"url": "https://www.elisabethabelsen.com/jeg-savner-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:21Z", "text": "# elisabeth abelsen\n\n# Jeg savner deg\n\n22\\. juli 2017\n\nKj\u00e6re fine, snille, gode, beste Bestefaren min \\<3\n\nTretten \u00e5r har g\u00e5tt. Det begynner \u00e5 bli fryktelig lenge siden, men det forhindrer meg ikke i \u00e5 kjenne litt p\u00e5 savnet etter deg hver eneste dag. Det fine med deg var at du forstod meg. Jeg trengte aldri \u00e5 si noe, du visste alltid hva jeg skulle si. Hver dag kjenner jeg p\u00e5 savnet av \u00e5 snakke med deg, se deg smile, h\u00f8re latteren din og ikke minst \u2013 jeg savner \u00e5 sitte p\u00e5 fanget ditt. Det gode fanget hvor alt f\u00f8ltes s\u00e5 trygt, hvor jeg kunne sitte i timesvis. Jeg savner \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 historiene dine. Du hadde opplevd mye gjennom livet ditt, og p\u00e5 mange m\u00e5ter vet tror jeg det gjorde deg sterkere. Det er helt uvirkelig at du ikke er her lengre.\n\nI l\u00f8pet av mitt noks\u00e5 korte liv har jeg opplevd mye. B\u00e5de positive og negative ting. Da mamma ble rammet av sykdom i 2009 f\u00f8ltes det ut som at verden min raste sammen, og jeg f\u00f8lte meg s\u00e5 alene. Jeg hadde aldri noen \u00e5 dele mine innerste tanker med, og jeg visste ikke hvor jeg skulle gj\u00f8re av tankene mine. Det var forferdelig vondt, og ikke minst vanskelig. Det var en tid da jeg virkelig skulle \u00f8nske du var her sammen med meg.\n\nDa jeg var ferdig p\u00e5 videreg\u00e5ende valgte jeg \u00e5 ta et \u00e5r i Forsvaret. Det hadde v\u00e6rt dr\u00f8mmen min i mange \u00e5r, og endelig var det min tur til \u00e5 reise til Stavanger for \u00e5 fullf\u00f8re rekruttskolen. Jeg kan med sikkerhet si at jeg vet du hadde v\u00e6rt utrolig stolt av meg dersom du hadde st\u00e5tt ved min side og fikk oppleve det. Det var det desidert beste \u00e5ret i livet mitt, og dr\u00f8mmen var stor om en videre karriere i Forsvaret. Den dr\u00f8mmen ble sakte men sikkert knust da jeg ble veldig plaget med beinhinnebetennelse. P\u00e5 et tidspunkt skulle jeg \u00f8nske du var der og kunne komme med tr\u00f8stende ord. Du har selv v\u00e6rt i Forsvaret, og du ville forst\u00e5tt hvordan det var \u00e5 f\u00e5 en slik dr\u00f8m knust.\n\n16\\. juni 2016 fikk jeg bachelorgrad som autorisert sykepleier. Det var en veldig stor opplevelse, og jeg er utrolig stolt over meg selv, og ikke minst mitt valg av yrke. Jeg har egentlig aldri tenkt s\u00e5 mye over det, men den jobben sykepleiere gj\u00f8r er uvurderlig. Det \u00e5 jobbe som sykepleier er utfordrende, og veldig l\u00e6rerikt. Jeg l\u00e6rer noe nytt hver eneste dag p\u00e5 jobb, samtidig som jeg sitter med en f\u00f8lelse av at jeg t\u00f8r \u00e5 st\u00e5 i situasjoner. Jeg t\u00f8r \u00e5 begi meg ut p\u00e5 ukjente stier, og jeg t\u00f8r \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 ting som andre kan anse som problemer. Den dagen jeg fikk bachelorgraden min, jeg skulle gitt s\u00e5 mye for at du var der sammen med meg. Vi hadde en utrolig flott avslutning p\u00e5 tre fantastiske \u00e5r, og det eneste jeg f\u00f8lte manglet, var deg.\n\nEn hemmelighet jeg har for meg selv, er at jeg tror du er her sammen med meg hver eneste dag. Hver kveld n\u00e5r stjernehimmelen lyser ned p\u00e5 meg, bruker jeg \u00e5 finne den stjernen som lyser sterkest. Den stjernen er deg. Den stjernen er deg, min kj\u00e6re bestefar, som alltid er her og lyser opp veien for meg. Du passer alltid p\u00e5 meg.\n\nDu kommer alltid til \u00e5 v\u00e6re i mine tanker, hver eneste dag. Verdens beste Bestefar \\<3 Jeg var og kommer alltid til \u00e5 v\u00e6re veldig glad i deg.\n\n\n\n\n\nLabels: everything \n\n## 1 Comment\n\n1. Line 22. juli 2017 \n \n \\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be241f6-789b-4ffe-b7cb-dfc3f00a2d5c"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1410391", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:56:15Z", "text": " ## Termowood\n\n\n\n\n\n## \u00c5F Engineering\n\n\u00c5F i Norge er en ingeni\u00f8r- og arkitektvirksomhet innenfor bygg, infrastruktur, energi og industri. Tjenesteomr\u00e5dene inkluderer r\u00e5dgivning innen prosjektutvikling, prosjektledelse, prosjektering, arkitektur, lysdesign og digitale l\u00f8sninger. Selskapet har over 800 ansatte med kontorer i Oslo, Stavanger, Bergen, Trondheim, Molde, \u00c5lesund, Lillestr\u00f8m og Sandefjord. \n \nSelskapet er en del av det svenske \u00c5F P\u00f6yry konsernet, som er ledende innen ingeni\u00f8r, design og r\u00e5dgivningstjenester. Selskapet utvikler fremtidsrettede, b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger gjennom dyktige mennesker og teknologi. Med mer enn 16.000 dedikerte eksperter internasjonalt arbeider \u00c5F P\u00f6yry for \u00e5 realisere verdier til kunder og samfunnet innen infrastruktur, industri og energi. \n \nMaking Future.\n\n**Firma:** \u00c5F Engineering \n**Fylke:** Oslo \n**S\u00f8knadsfrist:** 15.11.2019 \n\n**Er du v\u00e5r neste branningeni\u00f8r?\u00a0**\n\nSom brannr\u00e5dgiver hos \u00c5F vil du ha muligheten til \u00e5 knytte landegrensene n\u00e6rmere hverandre. Fordelt p\u00e5 Norge, Sverige og Danmark er vi ca. 60 branningeni\u00f8rer. Ved \u00e5 samle denne kompetansen har vi et stort konkurransefortrinn og muligheten for faglig p\u00e5fyll hos v\u00e5re ansatte er en stor inspirasjon i v\u00e5r arbeidshverdag. Vi fokuserer p\u00e5 \u00e5 jobbe fremtidsrettet og et av v\u00e5re fokus omr\u00e5det er kompetanseheving p\u00e5 massivtre og prosjektering i BIM.\u00a0\n\nHos oss vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 styrke deg p\u00e5 faget, jobber tverrfaglig og ta ansvar i prosjekt. V\u00e5rt m\u00e5l er at du skal kunne jobbe selvstendig og drive egne prosjekt, selvf\u00f8lgelig med tett oppf\u00f8lging fra v\u00e5re senior konsulenter.\u00a0\n\n**Hvem er du?\u00a0**\n\nKommer du rett fra skolen eller har 1-2 \u00e5rs erfaring? Hos oss vil du bli en del av et team p\u00e5 13 branningeni\u00f8rer. V\u00e5r stolthet er \u00e5 drive faget fremover og det \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re sammen med deg?\u00a0\n\nVi verdsetter personlig egenskaper som; lagspiller, nysgjerrig, ansvarsbevisst og selvstendig\u00a0\n\n**Dine kvalifikasjoner\u00a0**\n\n - Utdannet Sivilingeni\u00f8r eller branningeni\u00f8r\u00a0 \n - Behersker norsk muntlig og skriftlig\u00a0 \n\n**Vi tilbyr\u00a0**\n\nDu vil ha stor p\u00e5virkning p\u00e5 egen arbeidshverdag. Du f\u00e5r faglige utfordringer og kan videreutvikle din kompetanse i spennende prosjekter. Hos oss kommer du til et tverrfaglig milj\u00f8 med dyktige og erfarne kolleger i en trygg bedrift. \nVi har et trivelig og uformelt arbeidsmilj\u00f8 med gode sosiale ordninger for de ansatte, og en aktiv personalklubb med arrangementer som for eksempel fjell- og skiturer og mulighet for leie av bedriftshytter.\u00a0\n\n**I tillegg tilbyr vi:\u00a0**\n\n - Konkurransedyktige betingelser og fleksibel arbeidstid\u00a0 \n - Fem ukers ferie samt fri med l\u00f8nn i jul og p\u00e5ske\u00a0 \n - Gode personlige utviklingsmuligheter i sterke og tverrfaglige milj\u00f8er med tilgang til ledende og anerkjent bransjekunnskap\u00a0 \n - Eksterne kurstilbud og interne kursopplegg\u00a0 \n\nAlle s\u00f8kere oppfordres til \u00e5 legge ved karakterutskrift og annen relevant informasjon. Oppstart h\u00f8st 2020.\u00a0\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende stillingen vennligst ta kontakt med seksjonsleder Johan Hjertson: email@example.com\u00a0\n\n - ## Driftsleder\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73ecbe27-3562-4532-ba81-61f4b7c57a61"} {"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/bb-gjor-comeback/65615073", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:26:50Z", "text": "# BB gj\u00f8r comeback\n\nEtter 25 \u00e5r borte fra skjermen, har Brigitte Bardot (66) bestemt seg for \u00e5 gj\u00f8re comeback. valget falt p\u00e5 en lavbudsjettsfilm om konsentrasjonsleirene.\n\n28\\. juni 2000 kl. 14.10\n\n BIRGITTE FAHLVIK HOFF \n\nFilmen skal if\u00f8lge Expressen hete \u00abOnce upon a time in Europe\u00bb, og handle om de nazistiske konsentrasjonsleirene under den andre verdenskrig. Mannen bak heter Frank Turkisch.\n\nDet er ingen overraskelse at Bardot valgte en film med et alvorlig tema n\u00e5r hun f\u00f8rst skulle g\u00e5 tilbake til filmen. Etter at hun la opp som skuespiller og modell, har hun viet seg til dyrevernsarbeid.\n\n**- Jeg forklarte Bardot hva jeg holder p\u00e5 med, og hun ble veldig entusiastisk. Hun sa at det er en film hun gjerne gj\u00f8r comeback for, sier Turkisch til daily Express.**\n\nFilmskaperen er ikke forsiktig av seg. I tillegg til Bardot, har han pr\u00f8vd \u00e5 lokke eks-president Michail Gorbatjov (69) til skjermen. F\u00e5r Turkisch det som han vil, skal Michail \u00abGlasnost\u00bb Gorbatjov spille russisk general.\n\n\\- Han har ikke sagt ja enn\u00e5, men folk i hans n\u00e6rhet har sagt at han er interessert, sier Turkisch.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84edf473-f9fc-4551-a402-6f0775ead708"} {"url": "https://www.furubakkenbrodering.no/products/atlantis-loop-caps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:00Z", "text": "Twillinspirert cap / Kvalitet: 80% polyester - 20% viskose - \nunderside brem: 100% chino bomullstwill / Medium profil \nVevet overflatestruktur / Fasongsydd / Lett buet brem \nVinkel 65 grader / 6 paneler / Tear away label / One size fits all \nRegulerbar pvc-lukning (snap back).\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 det som kan broderes p\u00e5 caps er ca 12 cm bredde 6 cm h\u00f8yde.\n\nMaks bokstaver er 15 stk ink mellom rom, som er tilpasse de 4 skrift typene.\n\nSkulle det v\u00e6re noe spesielt du er ute etter s\u00e5 ta gjerne kontakt, vi strekker oss\n\nlangt for \u00e5 gi deg det du \u00f8nsker.\n\n### Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3da98a1c-47c1-4baf-8536-95c7723683c8"} {"url": "https://www.nrk.no/urix/lindh-morder-amok-med-metallror-1.589103", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:02:55Z", "text": "# Lindh-morder amok med metallr\u00f8r\n\nAnna Lindhs morder, Mijailo Mijailovic, gikk l\u00f8s p\u00e5 en medpasient p\u00e5 den rettspsykiatriske klinikken i Sundsvall med et metallr\u00f8r.\n\n Publisert 21.09.2005, kl. 14.27 \n\nJan-Anders Dam-Nielsen\n\n \")\n\nGIKK AMOK: Mijailo Mijailovic gikk amok med et metallr\u00f8r og slo l\u00f8s p\u00e5 en 60 \u00e5r gammel medpasient i natt. (Foto:AFP PHOTO / HENRIK MONTGOMERY)\n\nOfferet, en 60 \u00e5r gammel mann, ligger n\u00e5 p\u00e5 akuttmottaket p\u00e5 Sundsvall sykehus med store skader i ansikt og p\u00e5 armene, etter at Mijailovic i natt fikk et raseriutbrudd og gikk amok, bev\u00e6pnet med et metallr\u00f8r.\n\n60-\u00e5ringen skal ikke tidligere ha v\u00e6rt i klammeri med Mijailovic, og if\u00f8lge ledelsen ved klinikken var det tilfeldig at det var han som befant seg i n\u00e6rheten.\n\nMijailovic, som i fjor ble d\u00f8mt til psykiatrisk behandling etter drapet p\u00e5 den svenske utenriksministeren Anna Lindh, ble for ti uker siden overf\u00f8rt til h\u00f8ysikkerhetsinstitusjonen i Sundsvall.\n\nIf\u00f8lge ledelsen p\u00e5 klinikken sitter Mijailovic p\u00e5 en avdeling sammen med seks andre bevoktede pasienter. Han skal ved flere anledninger ha sagt til leger ved klinikken at han var redd, og at han ville ha hjelp til \u00e5 kjenne seg mindre redd. Ikke minst har Mijailovic fryktet at noen kan ha smuglet inn v\u00e5pen p\u00e5 klinikken, for \u00e5 hevne seg p\u00e5 ham. If\u00f8lge ledelsen ved Sundsvallklinikken er denne frykten uten grunn.\n\n\\- Vi har sagt til ham ved flere anledninger at det ikke finnes noen v\u00e5pen her, men det finnes fremdeles en frykt hos ham, sier sjefsoverlege Erik S\u00f6derberg til Aftonbladet.\n\nPolitiet har iverksatt en unders\u00f8kelse av voldsepisoden i natt, og skal i l\u00f8pet av dagen gjennomf\u00f8re en teknisk unders\u00f8kelse av \u00e5stedet.\n\n Publisert 21.09.2005, kl. 14.27 \n\n### Drapet p\u00e5 Sveriges utenriksminister Anna Lindh\n\n### NRK anbefaler\n\n## Norsk IS-kvinne frykter \u00e5 bli utlevert til Assad-regimet\n\nDen 29 \u00e5r gamle norske kvinnen har bedt om \u00e5 komme til Norge med sin syke fire\u00e5ring, men frykter n\u00e5 at det syriske regimet skal overta flyktningleiren og sette henne i fengsel.\n\nAv Mohammed Alayoubi og Svein Vestrum Olsson\n\n\n\n## Her er romdrakten Nasa skal bruke p\u00e5 m\u00e5nen\n\n\nAv Hallvard Sandberg\n\n## Klimakrisens ubarmhjertighet\n\nKlimaendringene rammer de fattigste s\u00f8r for Sahara hardest, og stadig m\u00f8ter jeg mennesker som venter p\u00e5 regn som ikke kommer. Hva skal jeg si til dem?\nAv Ida Titlestad Dahlback\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef94f66-fc3f-4252-8859-049a0aa43258"} {"url": "https://plumbo.no/produkter/rengjoring-fettloser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:12Z", "text": " \n\nPlumbo Rengj\u00f8ring Fettl\u00f8ser \u2013 er et produkt basert p\u00e5 en prisvinnende biologisk avfetter/mikroemulsjon som er effektiv p\u00e5 alle typer fett i hus- holdningen: Vegetabilsk og animalsk, olje og smuss \u2013 ogs\u00e5 brent fett og sot.\n\n**Hvordan bruke Plumbo Rengj\u00f8ring Fettl\u00f8ser:\u00a0**\n\n\u00c5pne spraydysen ved \u00e5 vri munnstykket. Spray rett p\u00e5 omr\u00e5det som skal rengj\u00f8res, ca. 20 cm avstand. La virke i 2 min., t\u00f8rk av med en t\u00f8rr klut eller papir. Bruk evt. skuresvamp p\u00e5 gjenstridige flekker.\n\n**P\u00c5 UTSTYR I DIREKTE KONTAKT MED MAT:** Avkj\u00f8l utstyret. Spray direkte p\u00e5 matrestene og la virke i opptil 15 min. Skyll rent med kaldt vann, ettervask som vanlig oppvask. For gammelt og skikkelig fastbrent fett anbefales Plumbo Rengj\u00f8ring Ovn & Grillrens.\n\n**FETTFLEKKER P\u00c5 TEKSTILER:** Spray p\u00e5, la virke i max. 5min. f\u00f8r plagget vaskes p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Varsom ved bruk p\u00e5 hvite tekstiler.\n\n**FJERNING AV HEKSESOT:**\u00a0Fukt en microfiberklut/lofri fille i rent vann, spray fettl\u00f8ser direkte p\u00e5 kluten, vask over omr\u00e5det som er angrepet. Overmaling er ikke n\u00f8dvendig.\n\n**RENGJ\u00d8RING AV FELGER, SYKLER OG KJEDER:**\u00a0Spray p\u00e5, la virke til olje og smuss l\u00f8ser seg opp. Bruk gjerne en b\u00f8rste for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig effekt f\u00f8r middelet spyles av.\n\n\u00a0\nPlumbo PowerClean Fettl\u00f8ser \u2013 er et produkt basert p\u00e5 en prisvinnende biologisk avfetter/mikroemulsjon som er effektiv p\u00e5 alle typer fett i hus- holdningen: Vegetabilsk og animalsk, olje og smuss \u2013 ogs\u00e5 brent fett og sot.\n\nEffektiv p\u00e5 tepper, m\u00f8belstoffer og som forbehandling av fett- tilsmussede tekstiler.\n\nEn sterk og unik sammensetning som samtidig er milj\u00f8riktig; inneholder kun biologisk nedbrytbare stoffer.'\n\n\u00a0\n### Plumbo Clean Fettl\u00f8ser ligger som frivillig sortiment hos noen av butikkene, s\u00e5 dersom du ikke finner den har de mulighet til \u00e5 ta den inn for deg\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49087032-b023-4d5c-ba3c-8329a471fff5"} {"url": "https://www.ung.no/oss/reise/148999.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:38:01Z", "text": "# Visum til Vietnam og sommerjobb i Vietnam\n\nJente 13 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nf\u00f8r jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5let, v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 svar p\u00e5 akuratt det sp\u00f8rsm\u00e5let. N\u00d8YAKTIG DET SP\u00d8RSM\u00c5LET\\! for hver gang jeg sp\u00f8r om noe, s\u00e5 svarer dere p\u00e5 alt annet. som dere TROR jeg sp\u00f8r om,men virkelig IKKE gj\u00f8r? Uansett. Hei\\! Jeg skal snart til Vietnam, med broren min \u00e5 fetteren min p\u00e5 44 \u00e5r. Vi har betalt bilett men ikke VISUM (Tillatelse) faren min skal hente meg i VietNam og sier det er veldig dyrt \u00e5 kj\u00f8pe i norge (VISUM) og at pappa alltid kj\u00f8per VISUM i Vietnam der det er kjempe billig\\! Jeg er norsk statsborger, og lurer p\u00e5: Kan pappa kj\u00f8pe VISUM i VietNam? Eller er det best \u00e5 kj\u00f8pe VISUM i Norge? Det koster s\u00e5nn 800 pr per. i Norge, men i Vietnam koster det (har jeg h\u00f8rt) ca. 400 tror jeg. S\u00c5 KAN JEG KJ\u00d8PE I VIETNAM? ELLER ER DET BEST \u00c5 KJ\u00d8PE I NORGE? Og en siste ting: Er det lov \u00e5 ha en liten sommerjobb i vietnam, selvom jeg ikke bor i Vietnam til vanlig? Liksom jeg har ikke vietnamesisk statsborgerskap, men kan jeg fortsatt ha en sommerjobb hos tanta mi i vietnam? svar\\!\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n**Svar** \n\nN\u00e5r det gjelder visum i Vietnam B\u00f8r du nok kontakte UDI.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 arbeide litt for tanten din i Vietnam er det ikke noe i det norske arbeidsmilj\u00f8regelverket som er til hinder for det. Eventuelt m\u00e5 du kontakte vietnamesiske myndigheter for \u00e5 finne ut om det er utfordringer i forhold til lovverket i Vietnam.\n\n\u00a0\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Alt du trenger \u00e5 vite om visum\n\n\")\n\nHvis du skal reise til et land utenfor Europa b\u00f8r du sjekke om landet krever at du skaffer deg visum. Land med visumplikt vil ikke slippe deg inn uten at dette er i orden. S\u00f8k i god tid f\u00f8r du skal reise, noen steder er behandlingstiden for visums\u00f8knader lang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0c79bb-0e83-40cd-8f17-05a49135b1b3"} {"url": "https://www.helsetilsynet.no/historisk-arkiv/tilsynsrapporter/oslo-arkiv-tilsynsrapporter/2009/dps-oslo-universitetssykehus-hf-aker-follo-dps-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:01Z", "text": "**Oppf\u00f8lging av tilsynet \n**I dette tilsynet ble det ikke funnet avvik fra lov eller forskrift. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n## Sammendrag\n\nDet er gjennomf\u00f8rt tilsyn ved Oslo universitetssykehus HF, Aker, Follo DPS. Tilsynet var avgrenset til behandling av voksne med psykiske lidelser. Hovedfokus har v\u00e6rt rettet mot tjenesten ved Allmennpoliklinisk enhet og Ungdomsenheten/Psykoseteamet. Tilsynsbes\u00f8ket fant sted 12. og 13. mai 2009.\n\nTilsynet er gjennomf\u00f8rt av et team fra Helsetilsynet i Oslo og Akershus, samt fagrevisorer.\n\nSystemrevisjonen omfattet f\u00f8lgende omr\u00e5der i et behandlingsforl\u00f8p:\n\n - vurdering og prioritering av nye pasienter\n - utredning\n - behandling og oppf\u00f8lging\n\nInnenfor disse omr\u00e5dene har det v\u00e6rt rettet oppmerksomhet mot forsvarlighet; brukermedvirkning; samarbeid og samhandling; tilgjengelighet og oppf\u00f8lging av pasienter under tvunget psykisk helsevern.\n\nTilsynet har ikke funnet grunnlag for \u00e5 gi avvik p\u00e5 de omr\u00e5der som har v\u00e6rt gjenstand for tilsyn, men det er gitt tre merknader:\n\nVirksomheten har et forbedringspotensiale i forhold til \u00e5 sikre at utredning/diagnostisering alltid er vurdert og kvalitetssikret av spesialist for de pasienter, der prim\u00e6rbehandler er LIS-lege eller psykolog under spesialisering, og at spesialistens kvalitetssikring blir journalf\u00f8rt.\n\nDato: 15. juni 2009\n\nBj\u00f8rg C. Langeland \nrevisjonsleder Helge Worren \nrevisor\n## 1\\. Innledning\n\nRapporten er utarbeidet etter systemrevisjon ved Oslo universitetssykehus HF, Aker, Follo DPS i perioden 2. februar \u2013 15. juni 2009. Hovedfokus har v\u00e6rt rettet mot tjenesten ved Allmennpoliklinisk enhet og Ungdomsenheten/Psykoseteamet.\n\nRevisjonen inng\u00e5r som en del av den planlagte tilsynsvirksomhet Helsetilsynet i Oslo og Akershus gjennomf\u00f8rer i innev\u00e6rende \u00e5r, og er en del av et landsomfattende tilsyn, gjennomf\u00f8rt etter oppdrag fra Helsetilsynet. Tilsynet med DPS gjennomf\u00f8res i 2008 og 2009 i samtlige helseregioner. Teamet gjennomf\u00f8rte tilsyn ved Alna DPS, dav\u00e6rende Aker universitetssykehus HF i 2008.\n\nI Helse S\u00f8r \u00d8st RHF er det opprettet 3 tilsynsteam. Tilsyn i Oslo og Akershus, Hedmark og Oppland gjennomf\u00f8res ordin\u00e6rt av et team sammensatt av representanter fra Helsetilsynet i henholdsvis Hedmark, Oppland og Oslo og Akershus samt fagrevisorer, en psykiater og en psykologspesialist. Dette tilsynet er gjennomf\u00f8rt av et team fra Oslo og Akershus, samt fagrevisorene.\n\nHelsetilsynet i fylket er gitt myndighet til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med helsetjenesten etter lov om statlig tilsyn med helsetjenesten \u00a7 2.\n\nForm\u00e5let med systemrevisjonen er \u00e5 vurdere om virksomheten ivaretar ulike krav i lovgivningen gjennom sin internkontroll. Revisjonen omfattet unders\u00f8kelse om:\n\n - hvilke tiltak virksomheten har for \u00e5 avdekke, rette opp og forebygge overtredelse av lovgivningen innenfor de tema tilsynet omfatter\n - tiltakene f\u00f8lges opp i praksis og om n\u00f8dvendig korrigeres\n - tiltakene er tilstrekkelige for \u00e5 sikre at lovgivningen overholdes\n\nEn systemrevisjon gjennomf\u00f8res ved granskning av dokumenter, ved intervjuer og andre unders\u00f8kelser.\n\nFunn ved en systemrevisjon kan v\u00e6re:\n\n - **Avvik,** som er mangel p\u00e5 oppfyllelse av krav gitt i eller i medhold av lov eller forskrift\n - **Merknad**, som er forhold som ikke er i strid med krav fastsatt i eller i medhold av lov eller forskrift, men der tilsynsmyndigheten finner grunn til \u00e5 p\u00e5peke mulighet for forbedring\n\nDenne rapporten omhandler de merknader som er avdekket under revisjonen og gir ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens arbeid innenfor de omr\u00e5der tilsynet omfattet.\n\n## 2\\. Beskrivelse av virksomheten - spesielle forhold\n\nFollo DPS er ett av to DPS innenfor Klinikk for psykisk helse ved Oslo universitetssykehus HF, Aker, tidligere Aker universitetssykehus HF.\n\nOpptaksomr\u00e5det er Follokommunene Oppeg\u00e5rd, Ski, Frogn, Nesodden, \u00c5s og Vestby, der det bor ca. 112000 personer.\n\nFollo DPS best\u00e5r av:\n\n - Allmennpoliklinisk enhet \u2013 som er delt i tre team, A, B og C. ** Hvert team har en teamkoordinator\n - D\u00f8gnenheten \u2013 med 28 plasser.. Enheten har bl.a. 1 psykiater og 2 psykolog\u00e5rsverk\n - Gruppeenheten\n - Ungdomsenheten \u2013 som best\u00e5r av tidligere Psykoseteam (Tidlig intervensjon) og tidligere Psykiatrisk ungdomsteam (PUT). Enheten er n\u00e5 delt i to grupper. Gruppe 1 har ansvar for pasienter med debuterende psykose og de som st\u00e5r i fare for \u00e5 utvikle en psykotisk lidelse. Gruppe 2 har ansvar for pasienter med illegalt rusmisbruk.\n - Sosialmedisinsk enhet\n - Follo Akuttenhet \u2013 med \u00e5pningstid hverdager kl 9 \u2013 22, helg og helligdager kl 8 \u2013 15.\n - Merkantil enhet\n\nFollo DPS er godkjent for tvunget psykisk helsevern uten d\u00f8gnopphold. Pr. 26. mars 2009 var det 18 pasienter p\u00e5 TPH.\n\nAvdelingsleder er direkte underlagt klinikksjef, og har totalansvar for driften ved Follo DPS. Follo DPS. har medisinskfaglig og psykologfaglig r\u00e5dgiver, ansatt i stab til avdelingsleder. I stabsfunksjon er ogs\u00e5 ansatt en sektorkoordinator. Hver enhet har sin enhetsleder, underlagt avdelingsleder.\n\nFollo DPS har pr. 17. april 2009 totalt 133 stillinger/\u00e5rsverk. Det ble i 2008 behandlet 2028 pasienter.\n\n## 3\\. Gjennomf\u00f8ring\n\nSystemrevisjonen omfattet f\u00f8lgende aktiviteter:\n\n**Revisjonsvarsel** ble utsendt 2. februar 2009.\n\nOversikt over dokumenter virksomheten har oversendt i forbindelse med tilsynet er gitt i kapitlet Dokumentunderlag.\n\n**Form\u00f8te** ble avholdt 20.april 2009.\n\n**\u00c5pningsm\u00f8te** ble avholdt 12. mai 2009.\n\n**Intervjuer \n**15 personer ble intervjuet.\n\nOversikt over dokumentasjon som ble gjennomg\u00e5tt under revisjonsbes\u00f8ket er gitt i kapitlet Dokumentunderlag.\n\n**Sluttm\u00f8te** ble avholdt 13. mai 2009.\n\n## 4\\. Hva tilsynet omfattet\n\nTilsynet har v\u00e6rt rettet mot hvordan Follo DPS. ivaretar de allmennpsykiatriske funksjoner overfor personer med alvorlige psykiske lidelser. Tjenesten ved Allmennpoliklinisk enhet og Ungdomsenheten/Psykoseteamet har prim\u00e6rt v\u00e6rt gjenstand for vurdering. Tilsynet har spesielt rettet fokus mot tilbud til pasienter med alvorlig depresjon og tilbud til pasienter med nyoppdagete symptomer forenlig med psykoselidelse.\n\nTilsynet er inndelt etter sentrale faser i et behandlingsforl\u00f8p:\n\n - vurdering og prioritering av nye pasienter\n - utredning\n - behandling og oppf\u00f8lging\n\nInnenfor disse omr\u00e5dene har det v\u00e6rt rettet oppmerksomhet mot forsvarlighet; brukermedvirkning; samarbeid og samhandling; tilgjengelighet og oppf\u00f8lging av pasienter under tvunget psykisk helsevern.\n\n## 5\\. Funn\n\nVirksomheten har et forbedringspotensiale i forhold til \u00e5 sikre at utredning/diagnostisering alltid er vurdert og kvalitetssikret av spesialist for de pasienter, der prim\u00e6rbehandler er LIS-lege eller psykolog under spesialisering, og at spesialistens kvalitetssikring blir journalf\u00f8rt.\n\n - Tilsynet fant en epikrise som var sendt til godkjenning for flere uker siden, men som fortsatt ikke var godkjent, da det hadde oppst\u00e5tt sykefrav\u00e6r hos den som skulle godkjenne. Det ble opplyst at virksomheten ikke hadde sikringssystemer som gjorde at slikt ble fanget opp. Manglende eller sent utsendte epikriser kan medf\u00f8re manglende eller forsinket oppf\u00f8lging av pasient fra henviser/fastlege.\n\nVirksomheten har et forbedringspotensiale i forhold til \u00e5 skape en mer felles forst\u00e5else for hva et avvik er og en mer omforent praksis for hva som skal/kan/b\u00f8r meldes. \n \n - Virksomheten har prosedyrer for avviksh\u00e5ndtering, og i noen prosedyrer st\u00e5r det ogs\u00e5 at avvik fra disse skal meldes som avvik. Meldesystemet er kjent for de fleste. Det er imidlertid ingen felles forst\u00e5else av hva et avvik er, og hva som kan og b\u00f8r meldes.\n\n## 6\\. Regelverk\n\n - Brev til helseforetaket med program for tilsynsbes\u00f8ket, datert 21. april 2009\n - For \u00f8vrig har det v\u00e6rt telefonkontakt og e-postkorrespondanse mellom kontaktpersonene og med avdelingsleder ved Follo DPS.\n\n## 8\\. Deltakere ved tilsynet\n\nI tabellen under er det gitt en oversikt over deltakerne p\u00e5 \u00e5pningsm\u00f8te og sluttm\u00f8te, og over hvilke personer som ble intervjuet.\n\n| **Navn** | **Funksjon / stilling** | **\u00c5pningsm\u00f8te** | **Intervju** | **Sluttm\u00f8te** |\n| --------------------- | --------------------------------------- | :-------------: | :----------: | :-----------: |\nDeltakere ved tilsynet\n\n**Fra tilsynsmyndighetene deltok:**\n\n - Psykiater Sigrid Bj\u00f8rnelv, Sykehuset i Levanger, Regionalt Kompetansesenter for spiseforstyrrelser\n - Psykologspesialist Dagfinn Jakobsen, Helse Bergen HF, Haukeland universitetssykehus klinikk for sikkerhetspsykiatri\n - Stedfortredende fylkeslege Helge Worren, Helsetilsynet i Oslo og Akershus\n - R\u00e5dgiver Nina C. Dybhavn, Helsetilsynet i Oslo og Akershus\n - R\u00e5dgiver Kirsti E. Riddervold, Helsetilsynet i Oslo og Akershus (observat\u00f8r)\n - Seniorr\u00e5dgiver Bj\u00f8rg C. Langeland, Helsetilsynet i Oslo og Akershus (revisjonsleder)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76ce47b-44ac-4e66-af52-b788202c7171"} {"url": "http://www.linnearud.com/433670825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:09Z", "text": "### Brussel Trophy and Brussel Dog show\n\n\n\nVi har hatt en flott helg i Brussel. \u00a0 Remus ble andre beste hannhund med res. Cert og res. CACIB begge dager. Han ble sl\u00e5tt av en flott hanne.\n\nLorita ble BIM begge dager med CAC og CACIB.\u00a0 Hun ble dermed BeNeLuxv-17 (Be), Bev-17, samt Belgisk champion.\u00a0\n\nDen lange kj\u00f8returen hjem var en lek med s\u00e5 flotte resultater.\n\nDa er det offisielt.\u00a0 \u00c6rke har f\u00e5tt to titler,bare 9 mndr gammel.\n\n### Nye vinnertitler.\n\nVellykket utstillingshelg i Helsinki. \u00a0\u00a0 \u00c6rke er n\u00e5 b\u00e5de Helsinki vinner-17 og Finsk vinner-17.\n\n### Chika, Multich Nicolette Nobles Aura har flyttet.\n\nI dag har Chika flyttet til min svigerinne og svoger i Bj\u00f8rnevatn.\u00a0 Vi \u00f8nsker dem mange lykkellige \u00e5r sammen.\n\nToday Chika has moved to Bj\u00f8rnavatn. She will liv with my sister in law and her husband. \u00a0 We wish them a lot of happy years in the future.\n\n### Sweetie og Xorro ble i dag foreldre til 3 valper, 2+1\n\nMor og barn har det fint.\n\n### Remus er blitt pappa\n\nDa er det klart at N S1 LUX ch BeNeLux-v (LUX) 17 Linnearud's Remus Lupus er blitt pappa til 5 sm\u00e5 blt valper i \u00d8stfold.\u00a0 Artig.\u00a0 H\u00e5per de utvikler seg til noen lovende, rasetypiske Aussier.\u00a0 Vi \u00f8nsker oppdretteralt godt og lykke til med kullet.\n\n### Sommerens nye titler.\n\nV har stilt ut rundt i Europa i sommer med gode resultater.\u00a0 Linneard's Remus Lupus kan f\u00f8ye disse titlene til sit N Uch: SE Uch, Lux Ch, BeNeLux vinner-17 i Luxemburg. Han har f\u00e5tt CACIB i Belgia, Nederland og Luxemburg.\u00a0 \u00c6ra Av Falchebo,Sweetie,kan f\u00f8ye Lux ch til sitt N Uch, samt at hun ble BeNeLuxvinner 17 b\u00e5de i Nederland og Luxembourg. Hun har ogs\u00e5 f\u00e5tt Cacib i Nederland og Luxembourg. Lille Linnearud's\u00a0 \u00c6rev\u00e6re R\u00f8de Erke har f\u00e5tt 2 ganger BIR-valp i Belgia.\n\n\u00a0\n### \u00d8yenlysning.\n\nLinnearud's Xtra Special Xorro er i dag \u00f8yenlyst fri.\n\n### Tan-Ghil har flyttet hjemmenfra\n\n\u00a0 Uch NVch Linnearud's Tan-Ghil har f\u00e5tt nytt hjem.\u00a0 I dag flyttet han til Siri og familien som bor p\u00e5 Barstadvik p\u00e5 Sunnm\u00f8re.\u00a0 Han og hans nye familie \u00f8nskes lykke til.\u00a0 Vi h\u00e5per de f\u00e5r mange flotte \u00e5r sammen.\u00a0 Jeg har beholdt en paring p\u00e5 ham.\n\n### Utstilling p\u00e5 Godtland.\n\nVi er p\u00e5 utstilling i Visby. L\u00f8rdag fikk Remus slett r\u00f8d og Lorita ck. S\u00f8ndag fikk Remus cert og cacib. Han ble ogs\u00e5 S Uch. Lorita fikk reserve cert. Fin tur og supert selskap i Evy og hennes Alaskan Malamut som ble bim begge dager og fikk cacib s\u00f8ndag.\n\n### Eksport til England.\n\nVi er meget glade over at Linnearud's \u00c6rev\u00e6re R\u00f8de \u00c6gon harflyttet til Lynn Bell i England.\u00a0 Han flyttet til henne i juli 17.\n\nWe are happy to say that our puppymale Linnearud's \u00c6rev\u00e6re\u00a0 R\u00f8de \u00c6gon has moved to Lynn Bell in England.\n\n### Utstillingrtur til Europa, juli 2017.\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 tur til utstilling i Liege, Belgia og rotterdam i Nederland.\n\nResultater:\n\nLiege 22.7.17.\n\n\n\nLinnearud's Victory 'Vick'\u00a0 var p\u00e5 NKK i \u00c5lesund 14. mai 17.\u00a0 Der ble hun 2 beste tispe med Cert. Dermed dan hun f\u00f8ye f\u00f8lgendetitler til sitt navn:\u00a0 Norsk,Svensk, Dansk og Nordisk\u00a0champion.\u00a0 Dommer var Marit Sunde, Norge.\n\nLinnearud's Victory 'Vick'\u00a0 participared at theNorwegian \u00a0kennelclubb show in \u00c5lesund Sunday 14th of May.\u00a0 She got her CAC and became Norwegian, Swedish, Danaish and Nordic champion.\u00a0 Judge was Marit Sunde from Norway.\n\n### Linnearud's Victory 'Vick' har flyttet hjem/ has moved back home.\n\nF\u00f8r p\u00e5ske flytter Vick tilbak til oss. \u00a0Hun blir her en god stund, f\u00f8r vi bestemmer oss for hva vi gj\u00f8r.\n\nJust before Easter vick moved back home. \u00a0She will at least stay for awhile, and then we will decide what to do.\n\n### Ny N Uch Mars 17.\n\n\n\nP\u00e5 NKK sin internasjonale utstilling i Kristiansand 11.3.17 ble Linnearud's Rita-Slita \u00a0'Lorita' N Uch. \u00a0Hun er fra tidligere CZ ch og CZw-14\n\n\n\nAustralsk terriervalper f\u00f8dt 8..3.17.\n\nSweetie fikk i g\u00e5r kveld 7 r\u00f8de valper. \u00a03 hanner og 4 tisper. \u00a0Alt vel med mor og barn. \u00a0Ettersp\u00f8rsler mottas.\n\nSweetie got 7 red puppies. \u00a03 males and 4 girls.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2be55d4-ebdc-443f-a4f5-f96db06ae8a4"} {"url": "https://www.nettavisen.no/okonomi/laveste-usa-ledighet-pa-fire-ar/347762.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:51Z", "text": "# Laveste USA-ledighet p\u00e5 fire \u00e5r\n\nDet er fire \u00e5r siden det har v\u00e6rt s\u00e5 f\u00e5 s\u00f8kere p\u00e5 arbeidsledighetstrygd i USA som den siste uken.\n\n\n\n17.02.05 14:51\n\nAre Slettan \nSist uke var det 302.000 f\u00f8rstegangss\u00f8kere p\u00e5 arbeidsledighetstrygd i USA. Det er en marginal nedgang p\u00e5 2.000 fra uken f\u00f8r, og det laveste niv\u00e5et p\u00e5 fire \u00e5r.\n\nTallene indikerer et sterkere arbeidsmarked enn \u00f8konomiekspertene hadde ventet. De hadde i snitt trodd p\u00e5 en oppgang i antallet s\u00f8kere til 315.000 etter et uventet kraftig fall uken f\u00f8r.\n\nDet svake arbeidsmarkedet har v\u00e6rt en viktig grunn til at den amerikanske sentralbanken kuttet styringenrenten til rekordlave 1 prosent. Men siden i fjor sommer er renten blitt satt gradvis opp, i takt med bedre jobbtall.\n\nDe fleste observat\u00f8rene venter at den amerikanske sentralbanken skal fortsette med en heving p\u00e5 0,25 prosentpoeng til 2,75 prosent p\u00e5 sitt neste rentem\u00f8te 22. mars.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n\n# Mest lest p\u00e5 \u00d8konomi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beaaec9d-4c36-40b2-8e06-10c45be82c1d"} {"url": "https://www.rights.no/tag/okonomisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:27:29Z", "text": "# \\#\u00f8konomisk\n\nVold og overgrep\n\n## Den voldtatte kvinnen i Fittja: St\u00f8tten fra dere betyr enormt mye\n\nKvinnen som i Fittja i fjor ble utsatt for massevoldtekt, er sv\u00e6rt takknemlig for all st\u00f8tten moralsk og \u00f8konomisk hun har f\u00e5tt fra folket. St\u00f8tte kom da de tiltalte ble frikjent, alle som en. St\u00f8tten betyr \"enormt mye\", sier hun i et videoopptak.\n\n - Hege Storhaug\n - 23\\. des 2017\n\n\n## Nei til flere moskeer, sier politikere\n\nB\u00e5de talsperson for Venstre og Dansk Folkeparti vil forby bygging av nye moskeer. Maktislam skal stanses.\n - Hege Storhaug\n\n\n## Et oppgj\u00f8r med hykleriet i FN\n\nEt av verdens mest barbariske regimer med null respekt for kvinners frihet, null respekt for ikke-muslimer, og totalt frav\u00e6r av ytringsfrihet, har en sentral plass i FNs Menneskerettighetsr\u00e5d. Da snakker vi selvsagt om sjeikene fra Saudi-Arabia. I FN aksepterer man alts\u00e5, i samarbeidets \u00e5nd, at vokterne av menneskerettigheter globalt er de verste menneskerettighetsforbryterne i sine egne land. De fleste medlemmer av dette r\u00e5det respekterer faktisk ikke grunnleggende demokratiske verdier. Christian Tybring-Gjedde synes nok er nok. Han etterlyser et oppgj\u00f8r med det som fremst\u00e5r som det rene hykleriet. Det trengs \u00aben dyptgripende reform\u00bb, sier Tybring-Gjedde.\n\n - Hege Storhaug\n - 14\\. feb 2017\n## Jimmi \u00c5kesson kan bli Sveriges neste statsminister\n\nJimmi \u00c5kesson er som kjent sykemeldt etter ti \u00e5rs massive hatkampanjer mot ham. Om han kommer tilbake i politikken, er uvisst. Hvis \u00c5kesson blir friskmeldt ligger han an til \u00e5 bli statsminister i 2018. Det mener sjefsredakt\u00f8ren i Dagens Samh\u00e4lle, som viser helt nye Sverige-takter: Mats Edman peker p\u00e5 den demografiske utviklingen grunnet en h\u00f8y innvandring og \u00f8kende antall eldre som Sveriges st\u00f8rste \u00f8konomiske og samfunnsmessige problem i \u00e5rene som kommer. F\u00e5r Sverige en etterlengtet innvandringsdebatt?\n\n - Hege Storhaug\n - 10\\. nov 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4196419-95c4-4ee6-9105-3d3e12ad0ea8"} {"url": "https://bibliotek.lunner.kommune.no/lazarus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:22Z", "text": "# Lazarus\n\nLars Kepler er tilbake med den sjuende boken om Joona Linna.\n\n# Lazarus\n\nAv: Kepler, Lars\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nPubliserings\u00e5r: 2018\n\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\nHandlingen i boken utspiller seg rett etter hendelsene i \u00abKaninjegeren\u00bb. En mann blir funnet d\u00f8d i en blokk p\u00e5 Tveita i Oslo. I fryseboksen ved siden av finner politiet det som viser seg \u00e5 v\u00e6re kraniet til Joona Linnas avd\u00f8de kone.\n\nEt nytt lik dukker snart opp p\u00e5 en campingplass i Tyskland og minner Joona om en sak han aldri kan glemme. Jakten p\u00e5 sannheten blir personlig b\u00e5de for Joona og Saga Bauer.\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n - Voksen\n\n# Tagger:\n\n - Linna, Joona\n - Roman\n - Krim og spenning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf703e1-69ed-4dfd-861f-d8d110219221"} {"url": "https://www.europris.no/klaer-sko/sokker?dir=asc&order=ep_infomodified", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00169.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:59Z", "text": "# Sokker\n\nSokker er noe du elsker og hater samtidig. Vi har alt fra tennissokker, bommullssokker, vintersokker, sommersokker, og garn til \u00e5 strikke raggsokker. Det er godt \u00e5 ha p\u00e5 sokker, alle slags sokker, men det er aldri morsomt \u00e5 \"brette\" sokker n\u00e5r de er nyvakset og skal i skuffen. Men - sokker til en lav pris med god kvalitet - det vil vi ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70fc4c38-63b4-4bd0-8d63-f232fc96257d"} {"url": "https://qualityspas.no/massasjebad/oasis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:43Z", "text": "# Oasis Massasjebad\n\nMassasjebad i Oasis serien har lagt spesielt vekt p\u00e5 design. Spabadene tilbyr et komplett spabad til en konkurransedyktig pris. Massasjebadene i denne serien har et rikholdig produktspekter med spamodeller som spenner fra en 3-personers spabad til et 7-personers spabad. Hvert sittesete eller liggesete gir en egen unik massasjeopplevelse.\n\n ## Massasjebad HE170\nSpabadene i Oasis serien er standard utstyrt med oppgradert ozonrenseanlegg med miksekammer og et papirfiltreringssystem med 2 filter. Skallet i massajebadet er sv\u00e6rt solid, ca 8 \u2013 10 mm tykt det vil si dobbelt s\u00e5 tykt som vanlige\u00a0massasjebad p\u00e5 markedet. Spabadene er oppgradert med nordisk isolasjon og leveres med egen energieffektiv sirkulajsonspumpe. Man kan oppgradere med musikkanlegg og eller wifi modul for fjernstyring av massasjebadet med din mobiltelefon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f66b0618-fd7a-483a-ac4f-ae6088f281b0"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/to-nye-ar-for-hildrum-i-tv-2/3360118.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:54Z", "text": "\n\n20.03.12 17:42\n\n\\- Jeg er motivert for en etappe til. I denne runden blir hovedoppgaven \u00e5 videreutvikle TV 2s posisjon hos seerne, sier Hildrum.\n\nHan tiltr\u00e5dte som TV 2-sjef i 2007, og hadde i utgangspunktet bare kontrakt til mai 2013. N\u00e5 har styret bestemt at han skal v\u00e6re administrerende direkt\u00f8r og sjefredakt\u00f8r i ytterligere to \u00e5r.\n\n\\- Alf har sammen med medarbeiderne levert gode resultater og styrket mediehuset TV 2, sier selskapets styreleder Hans J. Carstensen.\n\nAlf Hildrum \u00f8nsker \u00e5 satse mer p\u00e5 betalkanaler, nett og mobil. Videre vil han sikre beslutningen og retningen p\u00e5 nybygg i Bergen.\n\n\\- Arbeidsmilj\u00f8et og TV 2 som energisentrum i Bergen, er avhengig av nye og bedre lokaler, sier TV 2-sjefen. (\u00a9NTB)\n# Meteorologen kommer med advarsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8b45063-c06e-42ec-adc8-0fe21062f5e3"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Folkemusiker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:54Z", "text": "# Folkemusikk\n\nmusikksjanger\n\n\n\n\n\nMyllarguten (1801-72), en av Norges mest legendariske spelemenn.\n\n**Folkemusikk**, i begrepets opprinnelige mening, er \u00abfolkets musikk\u00bb, musikk av og for folket i motsetning til mer sofistikert kunstmusikk for de h\u00f8yere samfunnslag. Folkemusikk er s\u00e5ledes ikke \u00e9n bestemt sjanger, men benyttes ofte om eldre, tradisjonell musikk, enten spilt med tradisjonelle musikkinstrumenter eller musikk fra ukjente komponister som har blitt videreformidlet av ulike musikere. Folkemusikk som betegnelse er dog vanskelig \u00e5 definere tilfredsstillende og er omdiskutert, og knyttes til flere kriterier: musikalsk stil, sjanger, bruk, framf\u00f8ring, tradisjon og opphav, og etniske kriterier.^(\\[1\\])\n\nFolkemusikk kan ofte knyttes til et bestemt avgrenset nasjonalt omr\u00e5de med egne musikalske tradisjoner og musikkinstrumenter, i Norge er eksempelvis hardingfele et karakteristisk s\u00e6rtrekk, mens andre land har andre instrumenter og klanger som preger musikken. Moderne tids globalisering har jevnet ut tradisjonelle s\u00e6rtrekk: Tyske musikere kan i dag spille irsk folkemusikk, og svenske musikere kan spille amerikansk tradisjonell folkemusikk (jf. oldtime), samtidig som de ogs\u00e5 kan framf\u00f8re egne nasjonal musikk.\n\nFolkemusikk var delt og ut\u00f8vd av hele samfunnet, og ikke utelukkende av kun et bestemt samfunnslag eller utelukkende av profesjonelle ut\u00f8vere. I alle kulturer var det likevel slik at de beste ut\u00f8verne var s\u00e5 etterspurte at de n\u00e6rmest kunne leve av utkommet. I India er folkemusikerne n\u00e6rmest en egen kaste fra gammelt av, spesielt sitar- og tabla-ut\u00f8verne. I Norge kunne de beste spellemennene v\u00e6re tilsvarende anerkjente. Noen, som Myllarguten, var s\u00e5 etterspurte at de nesten fikk for mye av det gode. Til gjengjeld fikk slike ut\u00f8vere god st\u00f8tte i sine egne bygder. Folkemusikk ble overlevert fra ut\u00f8ver til ut\u00f8ver og fra generasjon til generasjon. Folkemusikere spilte opprinnelig ogs\u00e5 ved s\u00e6rskilte fester og markeringer, som f\u00f8dsel, bryllup og til dans generelt.\n\n\n\n\n\u00a0\nFolkmusikere fra Kun\u010dice, M\u00e4hren (1890-tallet).\n\n\n\nDen amerikanske folkemusikeren og protestsangeren Woody Guthrie.\n\nEn konsekvent og forenlig definisjon av tradisjonell folkemusikk er n\u00f8dvendigvis vanskelig. Begrepet er i seg selv av moderne opprinnelse. Den engelske oldtidsforskeren William Thoms kom opp med den engelske betegnelsen *folk lore* (lore = kunnskap), tilsvarende det tyske begrepet *Volkskunde* og som p\u00e5 norsk kalles folkeminne, for \u00e5 beskrive \u00abtradisjonene, skikkene, og overtroen til de ukultiverte \\[samfunns\\]klassene.\u00bb^(\\[2\\]) Folk her menes folket som en helhet innenfor en nasjon, slik som Johann Gottfried Herder og de tyske romantikere henviste til popul\u00e6r og nasjonal musikk et \u00e5rhundre tidligere.^(\\[3\\]) Tradisjonell folkemusikk oppfatter ogs\u00e5 det meste av stedegen, innf\u00f8dt musikk. Det benyttes ofte overlappende betegnelser p\u00e5 folkemusikk, som de engelske betegnelsen *root music*, musikk som g\u00e5r tilbake til et folks r\u00f8tter \u2013 og *folk*.\n\nImidlertid, til tross for innsamling av en meget stor mengde av verker i l\u00f8pet av de neste to \u00e5rhundrene, er det fortsatt ikke en bestemt og avgrensende definisjon av hva folkemusikk (eller folkeminne) er.^(\\[4\\]) Folkemusikk kan tendere \u00e5 ha bestemte vesenstrekk,^(\\[2\\]) men kan ikke klart bli differensiert i rene musikalske begreper. En mening som ofte blir gitt er \u00abgamle sanger uten noen kjent komponist\u00bb,^(\\[5\\]) foruten musikk som har blitt underkastet en evolusjon\u00e6r \u00abprosess av muntlig utbredning\u2026 den popularitet og ikke-popularitet til musikken som samfunnet har gitt den dets folkelige vesen.\u00bb^(\\[6\\]) Slike definisjoner er avhengig av \u00ab(kulturelle) prosesser framfor abstrakte musikalske typer...\u00bb, hvor \u00abkontinuitet\u00bb og \u00abmuntlig utbredning\u00bb er sett p\u00e5 som karakteriserende for en side av en kulturell todeling, den andre siden av hva som er funnet ikke bare i de nedre lagene av det f\u00f8ydale, kapitalistiske og en del orientalske samfunn, men ogs\u00e5 i \u00abprimitive\u00bb samfunn og i deler av \u00abpopul\u00e6rkulturen\u00bb.^(\\[7\\]) En ganske utbredt definisjon er ganske enkelt \u00abfolkemusikk er hva folk flest synger\u00bb.^(\\[8\\])\n\nFor teoretikeren Scholes,^(\\[2\\]) foruten ogs\u00e5 for Cecil Sharp og B\u00e9la Bart\u00f3k,^(\\[9\\]) var musikken p\u00e5 landet vesensforskjellig fra den musikk som eksisterte i byene. Folkemusikk var allerede \u00absett p\u00e5 som det autentiske uttrykket for en levem\u00e5te som n\u00e5 er i fortiden eller p\u00e5 veg til \u00e5 forsvinne (eller i en del tilfeller, blir bevart eller delvis gjenoppfrisket),\u00bb^(\\[10\\]) s\u00e6rskilt i \u00abet samfunn ikke p\u00e5virket av kunstmusikk\u00bb^(\\[6\\]) og av kommersielle eller trykte sanger. Lloyd avviste dette til fordel for en enkel distinksjon av \u00f8konomisk klasse,^(\\[9\\]) dog var folkemusikk for ham, i Charles Seegers ord, \u00abassosiert med lavere klasser^(\\[11\\]) i samfunn som er kulturelt og sosialt lagdelt, det vil si som har utviklet en elite, og muligens ogs\u00e5 en popul\u00e6r, musikalsk kultur.\u00bb I disse begrepene kan folkemusikk bli sett p\u00e5 som en del av et \u00abskjema som utgj\u00f8r fire musikalske typer: 'primitiv' eller 'stamme'; 'elite' eller 'kunst'; og 'popul\u00e6r'.\u00bb^(\\[12\\])\n\nEn mer fastlagt definisjon er basert p\u00e5 et vedtak i *The International Folk Music Council* (Det internasjonale folkemusikkr\u00e5d) i 1954: \u00abFolkemusikk er produktet av en musikktradisjon som har vokst fram gjennom den muntlige overf\u00f8ringens prosess. De faktorer som former tradisjonen, er\n\n1. *kontinuitet*, som knytter n\u00e5tid til fortid;\n2. *variasjon*, som springer ut av den enkeltes eller gruppens kreative impuls;\n3. *utvalg*, som gj\u00f8res av samfunnsgrupper og som bestemmer den form eller de former som musikken skal videref\u00f8res i\u00bb.^(\\[13\\])\n\n\n\n\u00a0\nRoger og Wendy fra Bermuda Triangle band ved New Yorks folkemusikkfestival i Central Park.\n\n\n\n\u00a0\nSvenske First Aid Kit, en s\u00f8sterduo best\u00e5ende av Johanna og Klara S\u00f6derberg, g\u00e5r bevisst inn i amerikansk samtidsfolkemusikk, ogs\u00e5 kalt for *indiefolk*.\n\nFra et historisk perspektiv har tradisjonell folkemusikk disse karaktertrekk: ^(\\[11\\])\n\n - Sangene har blitt formidlet via en muntlig tradisjon. F\u00f8r 1900-tallet var mange ordin\u00e6re arbeidere i landbruket og industrien ofte ikke skrive- eller lesekyndige. De tok til seg sanger ved \u00e5 l\u00e6re dem utenat.\n - Musikken var knyttet til nasjonal kultur. Den hadde kulturelle s\u00e6rtrekk, fra en spesiell region eller kultur. Innenfor en innvandrergruppe ga folkemusikk en ekstra dimensjon som sosialt lim. Dette var s\u00e6rlig tydelig i USA hvor polsk-amerikanere, irsk-amerikanere, asiatiske amerikanere, og andre framhevet forskjellen fra hovedstr\u00f8mmen. De l\u00e6rte seg og framf\u00f8rte sanger og danser som hadde sin opprinnelse i de landene deres besteforeldre kom fra.\n - Folkemusikken minnes historiske og personlige hendelser. P\u00e5 bestemte dager i \u00e5ret, som p\u00e5ske og jul kunne s\u00e6rskilte sanger feire den \u00e5rlige syklusen. Bryllup, f\u00f8dsel og begravelser ble ogs\u00e5 merket med sanger, danser og ofte s\u00e6rskilte klesdrakter eller nasjonale kostymer som bunader.\n - Religi\u00f8se festivaler har ofte et element av folkemusikk. Korsang ved disse hendelsene f\u00f8rte barn og voksne sangere sammen i en offentlig tilstelling og ga en emosjonell binding som ikke var n\u00f8dvendigvis knyttet til musikkens estetiske kvaliteter.\n - Sangene som ble framf\u00f8rt ble ofte formidlet over en lang tidsepoke, fra \u00e5rhundrer og over flere generasjoner.\n\nSom en bieffekt er de f\u00f8lgende karaktertrekk tidvis ogs\u00e5 tilstede:\n\n - Det er ingen opphavsrett til folkemusikkens sanger. Hundrevis av folkesanger fra 1800-tallet har kjente forfattere og komponister, men de har fortsatt i den muntlige tradisjonen til det punkt at de er klassifisert som \u00abtradisjonelle\u00bb i henhold til musikkutgivelser. Dette har v\u00e6rt mindre hyppig siden 1970-tallet. I dag er bortimot hver eneste folkesang som er innspilt kreditert med et musikkarrangement.\n - Kulturelle fusjoner: P\u00e5 samme vis som folk og mennesker har en blandet bakgrunn med foreldre som har ulik opprinnelse og fra forskjellige deler av verden, kan ogs\u00e5 musikk bli en blanding av forskjellige innflytelser. Et s\u00e6rskilt rytmisk m\u00f8nster eller et karakteristisk instrument er nok til \u00e5 gi en tradisjonell f\u00f8lelse til et musikkstykke, selv om det har blitt komponert ganske nylig. Det er lett \u00e5 gjenkjenne tilstedev\u00e6relse av skotske sekkepipe eller indiske tablatrommer i et musikkstykke. Unge mennesker er ofte mindre st\u00f8tt av oppblanding eller tilpasninger av sanger p\u00e5 dette viset. Likeledes kan elektrisk gitar bli benyttet p\u00e5 en gammel sang. De relevante faktorer kan inkludere instrumentering, stemming, stemmef\u00f8ring, frasering, innholdsmessig emner, og ogs\u00e5 produksjonsmetode.\n\nSiden midten av 1900-tallet har begrepet folkemusikk blitt mindre og mindre entydig, og har f\u00e5tt flere ulike betydninger som stundom kan motsi hverandre. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt hensiktsmessig \u00e5 skille mellom tradisjonell folkemusikk og samtidsfolkemusikk. En annen betegnelse er *world music*, verdensmusikk, som samler all folkemusikk som ikke faller innenfor vestlig musikktradisjoner, eller folkemusikere fra ulike land og tradisjoner som spiller sammen. Samiske Mari Boine plasseres utenfor Norge i denne betegnelsen. Kanskje spesielt de siste \u00e5rene har det oppst\u00e5tt musikk som lar det v\u00e6re flytende grenser mellom sjangrene. Entydig kan folkemusikk likevel v\u00e6re en bestemt form for musikksjanger med ulike undergrupper, men som utg\u00e5r og er p\u00e5virket fra det som konkretiseres som tradisjonell folkemusikk. Som all popul\u00e6rmusikk blir ogs\u00e5 folkemusikksjangeren som oftest ut\u00f8vd av eksperter og profesjonelle ut\u00f8vere, og blir utgitt og distribuert p\u00e5 plater og spilt p\u00e5 organiserte forestillinger. Popul\u00e6rmusikken fyller dermed en del av de roller og den hensikt som den opprinnelige folkemusikken en gang hadde.\n\nFolkemusikk og begrepets assosiasjoner kan ofte b\u00e5de utvides og/eller begrenses ved at det settes sammen med andre begreper som for eksempel rock. I dette finnes folkrock som representerer en musikksjanger hvor man har tradisjonell popul\u00e6r folkemusikk med elektriske instrumenter (gitar, bass, trommer) iblandet tradisjonelle elementer (fele, norsk tekst). I Norge er Olav Stedje og Odd Nordstoga eksempler p\u00e5 ut\u00f8vere i denne sjangeren.\n\n\n\n\u00a0\nSom Myllarguten kommer Odd Nordstoga fra Telemark.\n\n\n\n\u00a0\nIndere har alltid skilt mellom klassisk og folkemusikk, skj\u00f8nt i fortiden kunne ogs\u00e5 selv klassisk indisk musikk st\u00f8tte seg p\u00e5 muntlig formidling av gjentagelser.\n\nGjennom det meste av menneskelig forhistorie og historie ble musikk framf\u00f8rt av vanlige mennesker b\u00e5de i deres arbeid og deres fritid. Arbeid var b\u00e5de manuelt og kollektivt, og manuelt arbeid omfattet ofte at arbeiderne sang til arbeidet, noe som tjente flere praktiske form\u00e5l. Det minsket kjedsommeligheten av gjentakende, repeterende oppgaver, det holdt rytmen ved synkroniserte dytting og trekking, og det satte tempoet ved mange aktiviteter som planting, luking, h\u00f8sting, tresking, veving og kornmaling. I fritid var synging og spilling p\u00e5 musikkinstrumenter vanlige former for underholdning og historiefortelling \u2014 antagelig mer enn hva som er vanlig i dag hvor elektronisk teknologier og utstrakt lese- og skrivekyndighet har gjort andre former for underholdning og deling av informasjon konkurransedyktig.^(\\[14\\])\n\nDet er ulike oppfatninger om folkemusikkens opprinnelse. Det er hevdet at det var kunstmusikk som ble endret og antagelig ble nedvurdert ved at den ble spredt muntlig, og det er sagt at den reflekterer karakteren til det folk som har skapt den.^(\\[2\\]) Tradisjonelt har kulturell formidling av folkemusikk skjedd via at den er spilt p\u00e5 geh\u00f8r, skj\u00f8nt former for notasjon kan ogs\u00e5 ha blitt benyttet.\n\n\n\n\u00a0\nDet amerikanske oppfatningen av folkemusikk har ofte v\u00e6rt preget av afroamerikansk musikk.\n\nDet engelske begrepet \u00abfolklore\u00bb, folkeminne, for \u00e5 beskrive tradisjonell folkemusikk og folkedans har g\u00e5tt inn i ordforr\u00e5det i mange europeiske land. Mange land har hatt egne folkeminnegranskere som har samlet inn folkemusikk.^(\\[2\\]) Skillet mellom \u00abautentisk\u00bb folkemusikk og nasjonale og popul\u00e6re sanger generelt har alltid v\u00e6rt l\u00f8st, s\u00e6rlig i USA og Tyskland,^(\\[2\\]) eksempelvis har popul\u00e6re sangkomponister som Stephen Foster blitt karakterisert som \u00abfolkemusiker\u00bb i USA.^(\\[2\\]\\[15\\]) Det internasjonale folkemusikkr\u00e5det, en ikke-statlig organisasjon anerkjent av UNESCO, har en definisjon av folkemusikk som tillater at begrepet ogs\u00e5 kan bli benyttet p\u00e5 \u00abmusikk som har sin opprinnelse hos en individuell komponist og har deretter blitt opptatt i den uskrevne, levende tradisjonen til et samfunn. Men begrepet dekker ikke en sang, dans eller melodi som har blitt overtatt ferdiggjort og forblitt uendret.\u00bb^(\\[16\\])\n\n\n\n\u00a0\n\u00abBanjoleksjonen\u00bb, maleri av Henry Ossawa Tanner, 1893.\n\nI tiden etter den andre verdenskrig har folkemusikk f\u00e5tt fornyet interesse i USA og Storbritannia og s\u00e5ledes fremmet en ny musikksjanger, samtidsfolkemusikk og gitt en tilleggmening til begrepet folkemusikk. Populariteten til innspillinger av \u00absamtidsfolkemusikk\u00bb, ogs\u00e5 kalt for \u00abekte musikk\u00bb ved at den som regel framf\u00f8res med akustiske musikkinstrumenter, har f\u00f8rt til kategorien \u00abFolk\u00bb kom til Grammy-prisen i 1959. I 1970 ble dette begrepet fjernet til fordel for kategorien \u00abBeste etniske eller tradisjonelle innspilling (inkludert tradisjonell blues)\u00bb mens 1987 innf\u00f8rte et skille mellom \u00abBeste innspilling av tradisjonell \u00abfolkemusikk\u00bb og \u00abBeste innspilling av samtidsfolkemusikk\u00bb. Etter dette har kategorien \u00abTradisjonell musikk\u00bb utviklet seg til andre. Begrepet \u00abfolkemusikk\u00bb kunne p\u00e5 begynnelsen av 2000-tallet dekke sanger-l\u00e5tskrivere, som Buffy Sainte-Marie og Bob Dylan, som begynte sin karriere p\u00e5 1960-tallet, og mye mer. Dette fullf\u00f8rte en prosess hvor \u00abfolkemusikk\u00bb ikke lenger hadde utelukkende betydningen tradisjonell folkemusikk.^(\\[5\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b54a3c3-4266-480a-b222-0ca0f6f3327d"} {"url": "https://www.achievedmedia.no/andre-jobber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:57:38Z", "text": "# \n\nkursdagene 2019\n\nTekna holder over 2000 kurs i \u00e5ret og det omhandler alt du kunne tenke deg. \u00d8nsker du \u00e5 utvikle deg p\u00e5 hvilket som helst omr\u00e5det er dette noe du burde se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\nVi fikk gleden av \u00e5 dokumentere stemningen i Trondheim under Kursdagene 2019. Trykk p\u00e5 knappen under for \u00e5 se p\u00e5 filmen. \u00a0\n\nKursdagene 2019\n\nSkanse AS driver utvikling av eiendom og har valgt \u00e5 satse p\u00e5 skape event-tilbud for turister og familier som \u00f8nsker \u00e5 oppleve flott norsk natur. Hytter, leiligheter, hvalsafari og mye mer vil v\u00e6re tilbudene Skanse kommer med fremover i tiden. Vi fikk gleden av bo der i 5 dager og oppleve det personlig og det er helt fabelaktig. Flotte sj\u00f8er, fjell og turstier gir deg en opplevelse for livet. Nyt dette om du f\u00e5r muligheten.\n\nR\u00e6lingen videreg\u00e5ende skole, en skole for alle.\n\n\u00a0R\u00e6lingen Videreg\u00e5ende Skole er en skole for alle. Med mange valgmuligheter er det god grunn til \u00e5 vurdere dette som din skole om du skal s\u00f8ke VGS fremover.\n\nDu kan se hva elevene svart da vi spurte om deres \u00f8nsker for fremtidig karriere her.\n\nSkole for alle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1c842ae-ec82-4cc5-ac33-203910925829"} {"url": "https://www.vargas12.com/kvinner-mener-at-noen-menn-er-for-myke-be-a-man/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:37Z", "text": "# Kvinner mener at noen menn er for myke- Be a Man\\!\n\nSist oppdatert 24. May 2019 | Publisert 21. Aug 2012 | Familie og samliv\n\n**Norske kvinner vil ha menn i ordets rette forstand, ikke en fyr med utelukkende myke trekk som snakker henne etter munn og dilter etter henne hvor hun enn g\u00e5r. En mann m\u00e5 kunne vise at han er nettopp det.**\n\nKjenner du deg igjen?\n\n**Moderne** par er mer likestilt enn tidligere, men det er fortsatt kvinner som styrer i hjemmet og mannen som styrer i garasjen. Hun har ofte hovedansvaret for vask av hus og kl\u00e6r, men hun gir beskjed til han om ting hun trenger hjelp til.\n\nNoen menn er gode p\u00e5 \u00e5 hjelpe til, andre menn gj\u00f8r alt de kan for \u00e5 slippe. De fleste par har funnet sin plass i forholdet, som minner stadig mer om et\u00a0samarbeidsprosjekt\u00a0der man m\u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 gi og ta litt hver for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 fungere.\n\nProblemet er at det er stadig fler menn som synes det er ok \u00e5 v\u00e6re \u00abhusmor\u00bb, gj\u00f8re innkj\u00f8p, lage middag og la kvinnen gj\u00f8re\u00a0yrkeskarri\u00e8re\u00a0i stedet.\n\nMan kan kanskje si at myke menn er en styrke for menn generelt, men ikke om mannen bare er myk og glemmer \u00e5 v\u00e6re mann.\n\nFor 1000 \u00e5r siden var det mannen som bestemte det meste. Han slo sin partner med klubbe og dro henne etter h\u00e5ret hvis han vil ha seg et nummer, sannsynligvis spurte han ikke engang om det var greit.\n\n**\u2013 Hadde** han gjort det samme i dag ville han ha blitt\u00a0stemplet som\u00a0kvinne-mishandler\u00a0og politianmeldt. Heldigvis. Dessverre s\u00e5 er det stadig fler menn som ikke engang t\u00f8r \u00e5 legge an p\u00e5 sin partner fordi han er redd for \u00e5 bli avvist.\n\nNorske kvinner er selvstendige, k\u00e5te, sexy, og yrkesaktiv. Det kan bli for mye for noen og enhver.\n\n\u2013 Den moderne mannen sliter litt med \u00e5 tilpasse seg et samfunn der kvinnen ikke lengre bare er likestilt, men i ferd med \u00e5 g\u00e5 forbi mannen p\u00e5 fler\u00a0felt\u00a0i samfunnet. Det faktum at hun har\u00a0nattbordskuffen\u00a0smekkfull av sex-leket\u00f8y med overdimensjonerte latex eller silikon-pikker, hjelper vel ikke akkurat p\u00e5 den d\u00e5rlige selvtilliten til stadig fler norske menn.\n\n> Skj\u00f8nnheten har vi kvinner for at mennene skal elske oss, dumheten for at vi skal elske mennene.\n\n\u2013 Mange menn tror at det \u00e5 involvere seg i det som tidligere har v\u00e6rt kvinnens domene \u2013 og \u00e5 vise f\u00f8lelser \u2013 er \u00e5 v\u00e6re svak. Men det er faktisk det motsatte. Den som t\u00f8r \u00e5 vise seg fram p\u00e5 alle omr\u00e5der er snarere sterk, fordi det kreves mot \u00e5 st\u00e5 for noe og \u00e5 vise seg s\u00e5rbar og usikker.\n\n\u00a0-Allikevel er det forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re myk og v\u00e6re dott. Menn b\u00f8r vise at de kan v\u00e6re med p\u00e5 en diskusjon uten \u00e5 bli sint og l\u00f8fte h\u00e5nden.\n\n\\-Menn b\u00f8r kunne gi sin kvinne den orgasmen hun fortjener, og i tillegg vaske hus og skifte b\u00e6sje-bleier. For s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ut og reparere bilen hennes f\u00f8r hun skal \u00e5 shoppe sammen med\u00a0venninnene\u00a0sine.\n\nDet er ihvertfall kravet til den moderne norske mann.\n\nDen moderne mannen b\u00f8r kunne det meste, helst til en hver tid- og n\u00e5r det passer kvinnen best. \u00a0I tillegg v\u00e6re mann nok for henne n\u00e5r hun trenger det som mest.\n\n\u2013 **Smarte** menn lar kvinnen f\u00e5 frie nok t\u00f8yler til at hun f\u00f8ler seg\u00a0verdsatt, elsket og viktig. Samtidig som han viser at han\u00a0bestemmer\u00a0n\u00e5r hun lar han f\u00e5 lov til det og ikke.\n\n\u2013 \u00a0Ikke bruk tid p\u00e5 \u00e5 krangle om bagateller, la henne f\u00e5 bestemme det du som mann ikke synes er viktig. L\u00e6r \u00e5 f\u00f8y deg i krangler, man trenger ikke v\u00e6re dott for det. Det kan heller v\u00e6re riktig klokt.\n\nS\u00e5 tar du som mann, som egentlig bestemmer, de viktige avgj\u00f8relsene.\n\nBe a real man, and keep your woman\\!\n\nVargas\n\n\u00a0\n# 4 Kommentarer\n\n1. \n \n Bj\u00f8rn p\u00e5 20. november 2012 hos 21:39 \n \n Hvordan kom jeg hit? Dette m\u00e5 v\u00e6re noe av det barnsligste jeg har lest p\u00e5 lang tid. Mann (40).\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 20. november 2012 hos 22:05 \n \n Hehe Ja det sier jo hel del om deg da Bj\u00f8rn n\u00e5r du velger \u00e5 bruke tden din inne p\u00e5 \n Halv pornografiske nettsider som om handler at kvinner er det sterke kj\u00f8nn. \n Dessverre er det nettopp slik menn har blitt. \n Patetiske\\!\n \n Vargas\n\n2. \n \n Gard p\u00e5 21. november 2012 hos 05:25 \n \n Litt usikker p\u00e5 hvordan jeg havnet her\u2026 Men m\u00e5 si jeg likte dette innlegget \ud83d\ude09 \n M\u00e5 nok v\u00e6re litt \u00e6rlig og si at jeg kjenner meg igjen ved noen av punktene her.. Hoho.. \n Jeg er nok litt mer \u00abhusmor\u00bb iblant enn det er kj\u00e6resten min er x)\n \n Men\\! Jeg er fortsatt mannen i forholdet(if\u00f8lge noen av punktene over ihvertfall).. S\u00e5 lenge vi ikke ser p\u00e5 en eller annen form for depressiv film(F.eks. Hachiko, Titanic).. Da er det hun som m\u00e5 manne seg opp \u00e5 tr\u00f8ste meg\\!\n \n \u00abMann\u00bb (18)\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 21. november 2012 hos 05:53 \n \n Hei Gard\n \n S\u00e5 fint at du likte innlegget og bekrefter mine standpunkt. Menn generelt har nok blitt langt mindre \n mann p\u00e5 hundre \u00e5r.\n \n Godt det fortsatt er noen forskjeller da;)\n \n Takk for din kommentar.\n \n Vargas\n\n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fc268bd-5796-44b4-93e0-1cbc48c33b6d"} {"url": "https://normanco.no/fagomrade/prosedyre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:41Z", "text": "# Prosedyre\n\n### En av de viktigste oppgavene advokater gj\u00f8r, er \u00e5 f\u00f8re saker for domstolene. God erfaring, forberedelse og h\u00e5ndtering er essensielt for \u00e5 vinne fram.\n\nV\u00e5re advokater har omfattende prosedyreerfaring, b\u00e5de fordi noen av v\u00e5re spesialomr\u00e5der ofte krever prosess, og fordi vi de senere \u00e5rene har f\u00f8rt saker for staten gjennom avtale med Regjeringsadvokaten.\n\nVi har derfor s\u00e6rlig omfattende erfaring med tvistel\u00f8sning og prosedyre, og har blant annet oppdatert erfaring med domstolenes nye krav til digitale hovedforhandlinger.\n\nVi f\u00f8rer jevnlig saker for de ordin\u00e6re domstoler i alle instanser \u2013 tingrett, lagmannsrett og H\u00f8yesterett \u2013 og s\u00e6rdomstoler som Arbeidsretten og Riksl\u00f8nnsnemnda ved kollektive retts- og interessetvister.\n\nVi bist\u00e5r b\u00e5de privatpersoner, foreninger og selskaper innen en rekke rettsomr\u00e5der.\n\nVi har ogs\u00e5 noen av landets fremste advokater til \u00e5 forhandle frem og utm\u00e5le erstatning overfor forsikringsselskaper og andre, gjennomg\u00e5ende med meget gode resultater for klienten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b65cc3a6-e757-4cbe-88ab-b238ace594bf"} {"url": "http://batutstyr.dalebakken.no/m/431/noed-og-signalutstyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:27Z", "text": " ### N\u00f8drakett m/fallskjerm\n \n N\u00f8drakett med fallskjerm er synlig p\u00e5 lang avstand. Den blir skutt over 300 meter opp i luften og svever langsomt nedover ved hjelp av en fallskjerm. Den lyser r\u00f8dt 30.000 cd i ca 40 sekunder og kan sees i opp til 5 sj\u00f8mils avstand. N\u00f8draketten kan sees b\u00e5de i dagslys og p\u00e5 natten. N\u00f8draketten leveres med instruksjon p\u00e5 norsk og engelsk samt med forklarende tegninger/skisser.\n \n 379,-\n \n \n \n ### N\u00f8dbluss r\u00f8d\n \n H\u00e5ndholdt n\u00f8dbluss brukes n\u00e5r du ferdes n\u00e6rme kyst/land. Det lyser r\u00f8dt 15.000 cd i ca 60 sekunder og kan sees i opp til 2 sj\u00f8mils avstand. N\u00f8dblusset kan sees b\u00e5de i dagslys og p\u00e5 natten. N\u00f8dblusset leveres med instruksjon p\u00e5 norsk og engelsk samt med forklarende tegninger/skisser.\n \n 159,-\n \n ### R\u00f8yksignal, flytende\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf32e0d7-c2da-4d2f-8d9f-a3873d4d5e0c"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2008/10/02/75083/rbk-slet-seg-til-uefa-cupen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:52Z", "text": "Rosenborg slo Br\u00f8ndby 3-2, vant 5-3 sammenlagt og er videre til gruppespillet i UEFA-cupen i fotball.\n\n2\\. okt. 2008 20:40 \u2013 Oppdatert 2. okt. 2008 21:04\n\nRosenborg \u2013 Br\u00f8ndby 3-2\n\nFotball UEFA-cupen torsdag, 1.runde, 2.kamp:\n\nRosenborg \u2013 Br\u00f8ndby 3-2 (1-2), sammenlagt 5-3 15.460 tilskuere M\u00e5l: 1-0 Didier Konan Ya (15), 1-1 Morten Rasmussen (26), 1-2 Jan Kristiansen (36), 2-2 Per Ciljan Skjelbred (73), 3-2 Marek Sapara (str. 85). Dommer: Alan Kelly, Irland. Gult kort: Ousman Jallow, Max von Schlebr\u00fcgge, Br\u00f8ndby. Lagene:\n\nRosenborg (4-4-2): Rune Almenning Jarstein \u2013 Mikael Lustig, Kris Stadsgaard, Vadim Demidov, Mikael Dorsin \u2013 Per Ciljan Skjelbred, Marek Sapara, Alexander Tettey, Roar Strand (Alejandro Lago fra 89.) \u2013 Besart Berisha (John Pelu fra 60.), Didier Konan Ya.\n\nBr\u00f8ndby (4-4-2): Stephan Andersen \u2013 Jan Kristiansen, Mikkel Bischoff (Mark Howard fra 73.), Max von Schlebr\u00fcgge, Thomas Rasmussen \u2013 Samuel Holm\u00e9n (Tobias Mikkelsen fra 88.), Stefan Gislason, Michael Krohn-Dehli, Kasper Lorentzen (Martin Ericsson fra 71.) \u2013 Ousman Jallow, Morten Rasmussen. \n \n**Trondheim (NTB):** Rosenborg l\u00e5 lenge under, men avgjorde etter en god 2. omgang og vant til slutt 3-2 over Br\u00f8ndby i UEFA-cupens f\u00f8rste runde. Sammenlagt vant RBK 5-3.\n\nRBK er dermed klare for gruppespillet i UEFA-cupen. Tr\u00f8nderpublikummet startet trampeklappen da det mot slutten av kampen ble klart at det blir to hjemmekamper mot bra europeisk motstand senere i h\u00f8st.\n\nLerkendal b\u00f8d p\u00e5 en meget glatt gressmatte, og mange av spillerne s\u00e5 ut til \u00e5 ha store problemer med \u00e5 holde seg p\u00e5 beina under kampen. Steffen Iversen m\u00e5tte kaste inn h\u00e5ndkleet under oppvarmingen, og RBK mistet dermed sitt kanskje viktigste angrepsv\u00e5pen.\n\nDet s\u00e5 ikke ut til \u00e5 p\u00e5virke tr\u00f8nderne, for selv om Br\u00f8ndby var best i \u00e5pningsminuttene har RBK en Didier Konan Ya som er inne i sin beste periode p\u00e5 Lerkendal.\n\nDet skulle da ogs\u00e5 bli ivorianeren som \u00e5pnet ballet p\u00e5 Lerkendal etter et kvarters spill. Konan Ya lurte seg mellom Br\u00f8ndby-forsvarerne og selv om ballen s\u00e5 vidt var borti en Br\u00f8ndby-forsvarer, var den god nok til \u00e5 g\u00e5 via keeperen og i m\u00e5l.\n\nTV 2: Skjelbred kan gj\u00f8re RBK-retur\n\n### Ciljan snudde kampen\n\nBr\u00f8ndbys utligning kom bare ti minutter etterp\u00e5. Morten Rasmussen fikk st\u00e5 alene p\u00e5 omtrent 20 meter, og han skj\u00f8t hardt og godt i h\u00f8yre hj\u00f8rne.\n\nSnaue ti minutter f\u00f8r pause tok bortelaget ledelsen. H\u00f8yreback Jan Kristiansen avanserte oppover p\u00e5 banen og skj\u00f8t fra langt hold i hj\u00f8rnet bak Rune Almenning Jarstein.\n\nDermed var lagene like langt til pause. RBK stanget lenge mot en dansk forsvarsmur, men et en vakker stupheading av Per Ciljan Skjelbred snudde kampen dr\u00f8ye kvarteret f\u00f8r slutt.\n\nInnbytter John Pelu markerte seg f\u00f8rst med \u00e5 regelrett l\u00f8pe fra Br\u00f8ndby-back Kristiansen, og deretter med \u00e5 legge flott inn fra venstrekanten. Inne i feltet kom Per Ciljan Skjelbred p\u00e5 l\u00f8p, og han utlignet for RBK med en vakker stupheading.\n\nM\u00e5let sendte Lerkendal-publikum til himmels i den kalde h\u00f8stkvelden. Da Marek Sapara satte inn 3-2 p\u00e5 straffe fem minutter f\u00f8r full tid, ble avansementet til gruppespillet i UEFA-cupen definitivt sikret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e74b573-8026-4296-aa3d-c696543ea04f"} {"url": "https://blogg.nordnet.no/pengepodden/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:27:49Z", "text": "# Pengepodden\n\n\\#pengepodden er podcasten for sp\u00f8rsm\u00e5l rundt lommeboken din, investeringer og sparepengene dine. Har du interesse for markedsvisninger, investeringer, sparing, fond og pensjon b\u00f8r du h\u00f8re p\u00e5 \\#pengepodden\\! Det slippes en ny episode hver torsdag\\! Podcasten ledes av Investerings\u00f8konom Mads Johannesen, spare\u00f8konom Bj\u00f8rn Erik S\u00e6ttem og daglig leder i Nordnet, Anders Skar. Som lytter setter du agendaen for de kommende episodene ved \u00e5 sende inn sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 nordnetbloggen.no, Facebook eller Twitter med hashtaggen \\#pengepodden. Episodene er tilgjengelig via iTunes, Spotify og Soundcloud.\n\n## \\#pengepodden \u2013 Den globale b\u00f8rsuroen & kvartalstallene i USA\nH\u00f8r mer om sommerens markedshendelser, og hva investerings\u00f8konomen og aksjeanalytikern tror om utviklingen videre p\u00e5 verdens b\u00f8rser i denne \\#pengepodden-episoden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "304800ae-9e54-4af9-9c3a-0a64a7063db4"} {"url": "https://koifargestudio.no/tjeneste/kontor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:25Z", "text": "\n\n# Kontor\n\nI lang tid har et uniformt uttrykk v\u00e6rt r\u00e5dende i interi\u00f8rer, b\u00e5de kommersielle og private. Oppskriften har v\u00e6rt rimelig smal og med f\u00e5 ingredienser, og s\u00e6rlig innenfor kontorestetikk; hvite vegger, tak, gr\u00e5 gulv, hvite kontorpulter og sorte skrivebordstoler. Gjerne jazzet opp med litt st\u00e5l og glass. Som er interessant, n\u00e5r vi vet at hvite vegger er den fargen sliter mest med \u00e5 konsentrere oss i over tid.\n\nDette er n\u00e5 i ferd med \u00e5 endre seg. Den st\u00f8rste overordnede trenden, er, sammen med \u00f8kt fokus p\u00e5 kvalitet og b\u00e6rekraft, at trivsel blant de ansatte, bedriftens identitet og spesialtilpasset fargebruk blir viktigere og viktigere.\n\n## Hvem er kunden?\n\nVi jobber med en stor bredde av oppdragsgivere, fra mindre gr\u00fcnderselskaper til store konserner.\n\n## Hvilke prinsipper jobbes det etter?\n\nVi har som m\u00e5lsetting \u00e5 skape kontormilj\u00f8er som er effektive og m\u00e5lrettede. Det vil si at fargebruken skal fremme ambisjonene man har for kontorlokalene. Vi jobber etter f\u00f8lgende prinsipper:\n\n - **Merkevare**: Det estetiske uttrykket skal forsterke og kommunisere bedriftens identitet og merkevare uten \u00e5 se ut som en reklameplakat.\n - **Milj\u00f8**: Hvem jobber i avdelingen/selskapet? Hvordan er milj\u00f8et og sjargongen internt? Hva vil de ansatte trives med? Hvordan f\u00e5 frem den felles \u00absjelen\u00bb til dere som er ansatt.\n - **Helse**: Hvilke tiltak kan gj\u00f8res for \u00e5 redusere sykefrav\u00e6r og \u00f8ke trivsel p\u00e5 arbeidsplassen?\n\n## Fremgangsm\u00e5te og leveranse\n\nProsjektet starter med et oppstartsm\u00f8te. I dette m\u00f8tet avklares oppdragsgivers ambisjoner og \u00f8nsker for kontorlokalene. Tiln\u00e6rming og \u00f8nsker rundt fargebruk avklares og det er et m\u00e5l \u00e5 bli best mulig kjent med bedriften og f\u00e5 et inntrykk av de ansatte, personlighet og kompleksitetsgrad. Hva lokalene skal formidle, og hvordan skal det f\u00f8les \u00e5 v\u00e6re der. Fargekonseptet skal v\u00e6re varig, og ikke f\u00f8lge kortvarige trender.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette utarbeides det et utkast til fargekonsept til avtalt tid. Konseptet inkluderer fargekoder med produktreferanser og kan ogs\u00e5 inkludere planl\u00f8sning og forslag til m\u00f8blering dersom dette er \u00f8nskelig. Etter f\u00f8rste utkast, gj\u00f8res eventuelle justeringer f\u00f8r produktet ferdigstilles.\n\n### Vil du l\u00e6re mer om farger?\n\nEn gang i m\u00e5neden sender vi ut v\u00e5rt nyhetsbrev som tar for seg fargeaktuelle saker, tips og r\u00e5d innenfor mote, interi\u00f8r og arkitektur.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de668a2-63a4-4344-ab4c-0ded241f5bfb"} {"url": "https://www.techbay.no/product.html/aquacomputer-tank-m/pumpe-asai-pro-100-ml-nano?category_id=243", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:15:12Z", "text": "# Aquacomputer tank m/pumpe, ASAI PRO 100 ml, nano\n\n\n\n| Status: | P\u00e5 lager |\n\n| | |\n| --------- | ------- |\n| stk \u00e0 kr. | 1549,00 |\n\nProduktbeskrivelse\n\nFrittst\u00e5ende pumpe+tank comboer basert p\u00e5 Aquacomputer produkter. Vi har dem satt opp i tabells form s\u00e5 du enkelt kan se forskjellene. Gedigen kvalitet som ogs\u00e5 tar deg inn i aquasuite verdenen.\n\nI \"Pakkeinnhold\" helt nederst p\u00e5 denne siden er det linker til produktene som inng\u00e5r i dette settet. Der finner du ogs\u00e5 en utf\u00f8rlig beskrivelse av dem.\n\nDu sparer ca. 5% sammenlignet med \u00e5 kj\u00f8pe produktene enkeltvis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9825e6d-4d45-43d3-b6bd-f8d258339701"} {"url": "https://snl.no/pK", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:55Z", "text": "pK er et m\u00e5l for hvor mye et stoff er spaltet. Her er K likevektskonstanten og p st\u00e5r for logaritmen s\u00e5 pK er logaritmen til likevektskonstanten.\n\np*K* = -log*K*\n\n## Syre- og baselikevekter\n\np*K* blir s\u00e6rlig brukt for syre- og baselikevekter i vann.\n\n*K\\_(a)* er et m\u00e5l for en syres styrke. Indeksen a brukes fordi syre heter *acid* p\u00e5 engelsk.\n\n*K*\\_(b) er et m\u00e5l for en bases styrke.\n\nI vann hvor det er l\u00f8st en svak syre HA er likevekten:\n\nHA(aq) + H\u2082O(l) \u21c6 H\u2083O\u207a(aq)+ A^(\u2013)(aq)\n\n\\\\\\[K\\_a = \\\\frac{\\[\\\\ce{H3O^+}\\]\\[\\\\ce{A^-}\\]}{\\[\\\\ce{HA}\\]}\\\\\\]\n\nLikevektskonstanten er K\\_(a).\n\nK\\_(a) kan man finne i en tabell. I stedet for K\\_(a) er ofte i stedet verdien av pK\\_(a) gitt:\n\np*K\\_(a)* = \u2013log*K*\\_(a)\n\nStor p*K*\\_(a)-verdi tilsvarer liten *K*\\_(a)-verdi, og da er syren en svak syre. N\u00e5r en syrel\u00f8sning har en pH-verdi som er lik p*K\\_(a)*-verdien, er 50 prosent av syremolekylene dissosiert, \\[A^(\u2013)\\] = \\[HA\\].\n\nFor baseprotolyse er p*K*\\_(b) = \u2013log*K*\\_(b). Jo st\u00f8rre p*K*\\_(b), dess svakere base.\n\n - Bj\u00f8rn Pedersen (Universitetet i Oslo)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46b8526b-e3a9-4127-bc3f-b87664e5c642"} {"url": "https://gemini.no/2015/03/tre-ting-du-bor-vite-om-palmeolje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:35Z", "text": "\n\nMange fristelser i butikkhyllene inneholder palmeolje. Foto: Nina Tveter/Kommavd. NTNU\n\n\u00c5pne/lukk bildebeskrivelse\n\n## Tre ting du b\u00f8r vite om palmeolje\n\n - Av Anne Sliper Midling \n Publisert 26.03.15\n\nHvorfor er palmeolje farlig? Hvordan unng\u00e5r du \u00e5 bli syk? Hvorfor brukes palmeolje fremdeles?\n\nFreia har v\u00e6rt i hardt v\u00e6r etter en kampanje i sosiale medier hvor mange forbrukere uttrykte sterk misn\u00f8ye med sjokoladeprodusentens bruk av palmeolje i p\u00e5skeeggene. N\u00e5 er Freia er langt fra alene om \u00e5 bruke palmeolje, og firmaet bruker den i f\u00e6rre produkter enn f\u00f8r, men denne gang ble p\u00e5skeeggene spesielt utpekt.\n\nOljen brukes fremdeles i mange matprodukter, til tross for at flere produsenter har fjernet den fra hele eller deler av sortimentet.\u00a0Regnskogfondet har laget sin egen palmeoljeguide. Der kan du sjekke hvilke produkter som inneholder palmeolje.\n\nMen hvorfor brukes egentlig palmeolje i sjokolade, og kan trening fjerne palmeolje fra kroppen hvis man har spist mye av det? Professor og overlege Vibeke Videm svarer.\u00a0Hun er professor ved Institutt for laboratoriemedisin, barne- og kvinnesykdommer ved NTNU, og overlege ved Avdeling for immunologi og transfusjonsmedisin ved St. Olavs Hospital.\n\n## 1\\. Hva skjer i kroppen n\u00e5r man spiser palmeolje? Hvorfor er palmeolje farlig?\n\n\n\n\u2013 Palmeolje inneholder omtrent 50 prosent mettet fett, det vil si like mye som i sm\u00f8r. N\u00e5r vi spiser mettet fett, f.eks. fra palmeolje, \u00f8ker innholdet av den ugunstige typen kolesterol i blodet v\u00e5rt. Det f\u00f8rer til \u00f8kt risiko for hjerte- og karsykdom, som hjerteinfarkt og hjerneslag. Nordmenn spiser allerede mer mettet fett enn det ern\u00e6ringsmyndighetene anbefaler, blant annet fordi inntaket av r\u00f8dt kj\u00f8tt og fete meieriprodukter er \u00f8kende. For helsen er det derfor et poeng \u00e5 kutte ned p\u00e5 inntaket av mettet fett, og sjokolade med palmeolje er ikke s\u00e5 bra. I matlagningen b\u00f8r vi derfor bruke rapsolje, soyaolje eller olivenolje, som har langt gunstigere fettsammensetning enn sm\u00f8r eller palmeolje.\n\n## \u00a02. Hvis man har spist mye palmeolje, er det mulig \u00e5 trene det bort?\n\n\n\n\u2013 Trening \u00f8ker innholdet av den gunstige typen kolesterol i blodet, som bidrar til \u00e5 redusere risikoen for hjerte- og karsykdom. Det er en av de mange grunnene til at det er bra \u00e5 trene. Hvis h\u00f8yt inntak av mettet fett fra palmeolje og andre matvarer over tid har f\u00f8rt til kolesterolavleiringer i blod\u00e5rene, kan endringene i karveggene v\u00e6re permanente eller i alle fall sv\u00e6rt vanskelige \u00e5 redusere.\n\nMen trening kan bidra til at det dannes alternativ blodforsyning til hjertemuskelen slik at konsekvensene av karskaden i hjertet ikke blir like alvorlige. Og hvis man har g\u00e5tt opp i vekt p\u00e5 grunn av h\u00f8yt fettinntak fra mye sjokolade med palmeolje, vil trening \u2013 sammen med redusert energiinntak \u2013 kunne hjelpe en til \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Selv om ikke vekten reduseres s\u00e5 mye, har en sprek person mindre risiko for mange slags sykdommer enn en som er i d\u00e5rlig form. Jeg vet ikke om noe annet man kan gj\u00f8re enn fysisk aktivitet som har s\u00e5 mange positive helseeffekter og s\u00e5 f\u00e5 bivirkninger.\n\n - **Les ogs\u00e5: Lager v\u00e6rvarsel for barnehjertet**\n\n## \u00a03. Hvorfor brukes palmeolje i matvarer som sjokolade?\n\n\u2013 Mettet fett harskner ikke s\u00e5 lett som umettet fett, og f\u00f8rer til at sjokoladen f\u00e5r lengre holdbarhet. Mettet fett er ogs\u00e5 fastere ved romtemperatur enn umettet fett, s\u00e5 man unng\u00e5r at sjokoladen smelter hvis den ikke oppbevares i kj\u00f8leskap. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne alternativer med de samme egenskapene. En mulighet er s\u00e5kalt delvis herdet vegetabilsk fett, det vil si planteoljer som er behandlet s\u00e5 den kjemiske strukturen endres og bruksegenskapene ligner p\u00e5 mettet fett. Ulempen er at det herdede fettet inneholder s\u00e5kalt transfett, som gir mye st\u00f8rre risiko for hjerte- og karsykdom enn mettet fett. Norge har derfor innf\u00f8rt strengere regler for bruk av industrielt fremstilt transfett, som n\u00e5 bare er tillatt i mindre mengder i importerte matvarer. Litt transfett finnes ogs\u00e5 naturlig i melkeprodukter, og kj\u00f8tt fra sau og storfe.\n\n**Vibeke Videm** \n Helse Kosthold og livsstil\n Trening\n##### Lager v\u00e6rvarsel for barnehjertet\n\nNy ultralydteknologi som enkelt viser hvordan blodet str\u00f8mmer gjennom hjertet hos fostre, nyf\u00f8dte og barn, kan redde liv.\n\n\n\n##### Hjerter av gull\n\nLASTER INNHOLD\n\n# **Personvernerkl\u00e6ringen**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).\n\nJuridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. \n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. \n\nP\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg.\n\nKontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.\n\nVi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen.\n\nSkjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. \n\nN\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b84fa23-9193-460b-bcaa-c32f2bc07dc5"} {"url": "https://www.udiregelverk.no/en/documents/relevant-acts-and-regulations/utlendingsforskriften/kap3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:12Z", "text": " - RegulationAttatchment \u00a7 3-1. Unntak fra visumplikten\n F\u00f8lgende utlendinger er unntatt fra visumplikten:\n a) nordiske borgere, jf. lovens \u00a7 5 annet ledd,\n b) utlendinger som er borgere av et land som er tilsluttet E\u00d8S-avtalen eller EFTA-konvensjonen,\n c) familiemedlemmer til utlendinger som er borgere av et land som er tilsluttet E\u00d8S-avtalen eller EFTA-konvensjonen, n\u00e5r vedkommende har oppholdskort i et annet E\u00d8S-land i samsvar med direktiv 2004/38/EF artikkel 10 og artikkel 20,\n d) utlendinger som har oppholdstillatelse utstedt av et Schengenland, og som har gyldig reisedokument, jf. lovens \u00a7 9 annet ledd og Schengenkonvensjonen artikkel 21. Med oppholdstillatelse menes her tillatelse av en hvilken som helst art som gir rett til opphold p\u00e5, og retur til, utstederlandets territorium. Utlendinger som har midlertidig oppholdstillatelse utstedt av et Schengenland med sikte p\u00e5 behandling av en s\u00f8knad om asyl eller opphold, m\u00e5 i tillegg ha reisedokument utstedt av det land som har utstedt oppholdstillatelsen,\n e) utlendinger som er borgere av et land som er unntatt fra visumplikt i henhold til europapalaments- og r\u00e5dsforordning (EU) 2018/1806 av 14. november 2018 med vedlegg og med de senere endringer som gjelder for Norge, jf. vedlegg 5 til forskriften,\n f) innehaver av reisebevis for flyktning utstedt i samsvar med overenskomst 15. oktober 1946 eller flyktningkonvensjonen 28. juli 1951 av stat som har tiltr\u00e5dt den europeiske overenskomst 20. april 1959 om opphevelse av visumtvangen for flyktninger, n\u00e5r det fremg\u00e5r av reisebeviset at innehaveren har gyldig oppholdstillatelse i, eller gyldig returadgang til, den stat som har utstedt det. Liste over de stater som har tiltr\u00e5dt overenskomsten 20. april 1959, f\u00f8lger som vedlegg 6 til forskriften,\n g) innehavere av reisebevis for flyktning utstedt som nevnt under bokstav f av stat som har tiltr\u00e5dt overenskomst 23. november 1957 om flyktningsj\u00f8menn. Det er en forutsetning at det fremg\u00e5r at innehaveren har gyldig returadgang til utstederstaten. Innehaveren m\u00e5 godtgj\u00f8re \u00e5 skulle tiltre stilling p\u00e5 skip i norsk havn eller havn i en stat som har sluttet seg til overenskomsten om flyktningsj\u00f8menn, og som innehaveren kan reise til enten direkte eller gjennom noen av de \u00f8vrige kontraherende stater. Liste over de stater som har tiltr\u00e5dt overenskomsten f\u00f8lger som vedlegg 7 til forskriften,\n h) innehavere av gyldig luftfartssertifikat som nevnt i \u00a7 2-9 og for den bruk som der er nevnt,\n i) innehavere av sj\u00f8manns identitetskort utstedt i samsvar med ILO-konvensjon nr. 108 eller ILO-konvensjon nr. 185, jf. forskriftens \u00a7 2-8 fjerde ledd. Liste over stater som har tiltr\u00e5dt konvensjonene f\u00f8lger som vedlegg 8 til forskriften,\n j) innehaver av filippinsk \u00abSeafarer 's Identification and Record Book\u00bb eller filippinsk nasjonalitetspass, jf. skipsfartsavtale 22. oktober 1999 mellom Filippinene og Norge. Innehaveren m\u00e5 forevise skriftlig bekreftelse fra rederen eller rederens representant p\u00e5 at innehaveren skal tiltre stilling p\u00e5 skip i norsk havn,\n k) anerkjente flyktninger og statsl\u00f8se og andre uten statsborgerskap som er bosatt i et EU-land og som er innehaver av reisedokument utstedt av dette landet,\n l) visumpliktige skoleelever som er bosatt i et EU-land som har implementert r\u00e5dsbeslutning 94/795/JHA, n\u00e5r disse reiser p\u00e5 klassetur i f\u00f8lge med l\u00e6rer fra vedkommende skole.\n m) innehaver av gyldig reisedokument som ogs\u00e5 har gyldig grenseboerbevis jf. \u00a7 3\u20131a, og som passerer landgrensen mellom Norge og Russland p\u00e5 grunnlag av grenseboerbeviset.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-1 a. Grenseboerbevis\n En s\u00f8ker skal f\u00e5 utstedt grenseboerbevis med en varighet p\u00e5 inntil tre \u00e5r, p\u00e5 de vilk\u00e5r som fremg\u00e5r av avtale av 2. november 2011 mellom Norge og Russland om forenkling av gjensidige reiser for grenseboere i Kongeriket Norge og Den Russiske F\u00f8derasjon, jf. Europarlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) 1931/2006. Avtalen er inntatt som vedlegg 19 til forskriften. I henhold til avtalen m\u00e5 s\u00f8keren:\n a) v\u00e6re i besittelse av gyldig reisedokument,\n b) fremlegge dokumentasjon som bekrefter at vedkommende har v\u00e6rt lovlig bosatt i grenseomr\u00e5det i minst de tre forutg\u00e5ende \u00e5rene,\n c) underbygge at det finnes legitime grunner til regelmessig kryssing av den norsk russiske landegrensen under den lokale grensetrafikkordningen,\n d) ikke anses som en trussel mot nasjonal sikkerhet, offentlig orden eller folkehelsen, og\n e) ikke v\u00e6re innmeldt i Schengen Information System(SIS).\n Grenseboerbevis gir rett til \u00e5 krysse den norsk-russiske landegrensen og oppholde seg i det angitte grenseomr\u00e5det i en periode p\u00e5 inntil 15 dager. De rettigheter som f\u00f8lger av innvilget grenseboerbevis er betinget av at utlendingen foreviser gyldig grenseboerbevis ved passering av det internasjonale grensepasseringsstedet Storskog-Borisoglebsk.\n Norges generalkonsulat i Murmansk avgj\u00f8r s\u00f8knad om grenseboerbevis, jf. \u00a7 3\u201314 a.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-2. Nasjonalt visum (D-visum) utstedt av Schengenland for mer enn tre m\u00e5neders varighet\n Visum utstedt av andre Schengenland for opphold av mer enn tre m\u00e5neders varighet, er gyldig for innreise og opphold i Norge i 90 dager i l\u00f8pet av enhver periode p\u00e5 180 dager, ** jf. Schengenkonvensjonen artikkel 18 ** som endret ved forordning (EU) nr. 610/2013 artikkel 2.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-3. Samlet oppholdstid p\u00e5 Schengenterritoriet for visumfrie og visumpliktige utlendinger\n Samlet oppholdstid p\u00e5 Schengenterritoriet for visumfrie og visumpliktige utlendinger, jf. lovens \u00a79 fjerde ledd, kan ikke overstige 90 dager i l\u00f8pet av enhver periode p\u00e5 180 dager. Dette gjelder ikke for reiser hvor grenseboerbevis blir benyttet som innreisetillatelse, jf. \u00a73-1 bokstav m. Oppholdstid med oppholdstillatelse i Norge eller annet Schengenland skal ikke tas med ved beregningen av den tillatte oppholdstiden etter denne bestemmelsen.\n For visumpliktige utlendinger vil den tillatte oppholdstiden fremg\u00e5 av det visumet som er gitt.\n - RegulationAttatchment Lovens \u00a7 10. Schengenvisum\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-4. Visumforordningen (Europaparlaments- og R\u00e5dsforordning (EF) nr. 810/2009 av 13. juli 2009)\n Europaparlaments og r\u00e5dsforordning (EF) nr. 810/2009 om innf\u00f8ring av fellesskapsregler for visum (visumforordningen), som endret ved Europaparlaments og r\u00e5dsforordning (EU) nr. 154/2012 og Europaparlaments og r\u00e5dsforordning (EU) nr. 610/2013, gjelder som forskrift.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-4a. Vilk\u00e5r for Schengenvisum\n Visum etter lovens \u00a7 10 f\u00f8rste ledd skal ikke gis dersom det ut fra form\u00e5let med oppholdet er et krav om oppholdstillatelse. Visum skal ikke gis n\u00e5r det foreligger omstendigheter som ville gitt grunn til \u00e5 nekte utlendingen adgang til riket eller opphold i medhold av lovens \u00a7 17 (bortvisning) eller \u00a7 66 (utvisning), jf. Europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EU) 2016/399 av 9. mars 2016 om innf\u00f8ring av fellesskapsregler som regulerer bevegelsen av personer over grenser (grenseforordningen).\n S\u00f8keren skal som hovedregel fremlegge dokumentasjon p\u00e5 reise- eller sykeforsikring som dekker eventuelle utgifter i forbindelse med hjemsendelse av medisinske \u00e5rsaker, n\u00f8dvendig legebehandling og akutt sykehusbehandling. Forsikringen skal gjelde for samtlige Schengenland og ha en minstedekning p\u00e5 30 000 Euro. Det kan gj\u00f8res unntak fra kravet om forsikring dersom det kan antas at det finnes tilstrekkelig forsikring som f\u00f8lge av s\u00f8kerens ervervssituasjon eller dersom det kan konstateres at det er umulig \u00e5 tegne slik forsikring. Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer. Det skal anmerkes i visumet dersom det er gjort unntak fra kravet om forsikring.\n Reisedokumentet m\u00e5 v\u00e6re gyldig i minst tre m\u00e5neder utover det tidsrom utlendingen gis bes\u00f8ksvisum for. En utlending som har tillatelse til opphold i annet land enn hjemlandet, m\u00e5 ha returadgang til oppholdslandet. Returadgangen m\u00e5 gjelde i minst tre m\u00e5neder utover det tidsrom utlendingen gis bes\u00f8ksvisum for. Utlendingsdirektoratet kan i det enkelte tilfellet gj\u00f8re unntak fra bestemmelsene i dette leddet.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-5. Om kravet til tilstrekkelige midler til livsopphold og tilbakereise og transitt\n Ved vurderingen av om kravet om tilstrekkelige midler til livsopphold og tilbakereise etter lovens \u00a7 10 f\u00f8rste ledd bokstav b er oppfylt, kan det legges vekt p\u00e5 en garanti fra en person bosatt i Norge. Krav etter garantien er tvangsgrunnlag for utlegg, jf. lovens \u00a7 91 annet ledd. Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer, herunder om at garantien skal dekke utgifter til vakthold mv. ved uttransportering og om veiledende bel\u00f8p for tilstrekkelige midler, jf. grenseforordningen artikkel 6 nr. 4.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-6. Bankgaranti som betingelse for visum\n Utstedelse av visum kan betinges av at referansepersonen stiller en \u00f8konomisk sikkerhet i form av bankgaranti p\u00e5 50 000 kr. Slik garanti skal bare kreves i tilfeller hvor det ellers er grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 om s\u00f8keren vil returnere ved visumtidens utl\u00f8p. Form\u00e5let med kravet om en bankgaranti skal v\u00e6re \u00e5 \u00f8ke sannsynligheten for at s\u00f8keren forlater Schengenterritoriet ved visumtidens utl\u00f8p, og \u00e5 forhindre misbruk av visumet.\n Bankgaranti kan bare kreves n\u00e5r form\u00e5let er privatbes\u00f8k. Det skal likevel ikke stilles krav om bankgaranti dersom s\u00f8keren skal bes\u00f8ke sin n\u00e6rmeste familie i Norge. Med n\u00e6rmeste familie menes ektefelle, foreldre og barn, herunder barn over 18 \u00e5r.\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer for n\u00e5r en bankgaranti kan kreves, og hvordan slik sikkerhet skal stilles.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-7. Forfall av bankgaranti etter \u00a7 3-6\n Der det er stilt bankgaranti etter forskriftens \u00a7 3-6, forfaller bel\u00f8pet til betaling hvis utlendingen etter innreisen\n a) oppholder seg uten n\u00f8dvendig tillatelse i Norge eller et annet Schengenland ut over det tidsrom som er angitt i det utstedte visumet,\n b) utvises etter reglene i lovens kapittel 8,\n c) s\u00f8ker beskyttelse etter lovens \u00a7 28 eller s\u00f8ker om oppholdstillatelse p\u00e5 annet grunnlag i riket uten \u00e5 ha rett til \u00e5 fremsette slik s\u00f8knad etter forskriftens \u00a7 10-1, eller\n d) s\u00f8ker beskyttelse i annet Schengenland.\n Hvis forfall skjer etter f\u00f8rste ledd bokstav a og oppholdet ikke har vart i mer enn \u00e9n m\u00e5ned ut over det tidsrom som er angitt i det utstedte visumet, forfaller halvparten av bel\u00f8pet til betaling. Det resterende bel\u00f8pet frigis. Hvis oppholdet varer i mer enn \u00e9n m\u00e5ned ut over det angitte tidsrom, forfaller hele bel\u00f8pet til betaling. Bel\u00f8pet forfaller ikke til betaling dersom utlendingen godtgj\u00f8r at overskridelsen av visumtiden skyldes omstendigheter som ikke kan legges vedkommende til last.\n Utlendingsdirektoratet kan frafalle kravet dersom sterke rimelighetsgrunner taler for det.\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer, herunder retningslinjer om krav til dokumentasjon p\u00e5 at utlendingen har forlatt Norge og Schengenomr\u00e5det i tr\u00e5d med visumforutsetningene. Utlendingsdirektoratet kan stille krav til meldeplikt ved utenriksstasjonene eller annet egnet sted.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-8. Visumpliktig utlending omfattet av E\u00d8S avtalen eller EFTA-konvensjonen\n Visumpliktige utlendinger som omfattes av E\u00d8S-avtalen eller EFTA-konvensjonen, skal som hovedregel gis Schengenvisum.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-9. Varighet og innhold av Schengenvisum\n Schengenvisum gis for opphold av bestemt varighet inntil 90 dager i l\u00f8pet av enhver periode p\u00e5 180 dager. Lengste varighet beregnes for \u00f8vrig etter reglene i lovens \u00a7 9 fjerde ledd, jf. lovens \u00a7 55 og forskriftens \u00a7 3-3.\n I Schengenvisum fastsettes en gyldighetsperiode i forhold til bes\u00f8kets form\u00e5l. Gyldighetsperiodens f\u00f8rste dag skal ikke fastsettes senere enn seks m\u00e5neder fra vedtak fattes, med mindre s\u00e6rlige grunner tilsier noe annet. Som hovedregel skal visum ikke utstedes mer enn tre m\u00e5neder f\u00f8r f\u00f8rste dato i gyldighetsperioden.\n Schengenvisum kan gis for \u00e9n, to eller flere innreiser. Gyldighetsperioden skal ikke overstige fem \u00e5r.\n Schengenvisum gir innehaveren adgang til innreise og opphold i den angitte tidsperioden i Schengenland som anerkjenner reisedokumentet og som ikke har reist innvendinger mot utstedelsen, jf. \u00a7 3-17 annet ledd, dersom \u00f8vrige vilk\u00e5r er oppfylt, jf. grenseforordningen artikkel 6. Det er en forutsetning at reglene om bortvisning etter lovens \u00a7 17 ikke f\u00e5r anvendelse.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-10. Opphevet 05.04.2010\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-11. Lufthavntransittvisum\n Borgere av stater som nevnt i vedlegg 12 til forskriften og innehavere av reisedokument utstedt av disse statene, som passerer norsk lufthavns internasjonale transittomr\u00e5de i forbindelse med mellomlanding eller flybytte mellom to land utenfor Schengenterritoriet, skal ha lufthavntransittvisum. Visumet gir innehaveren adgang til opphold i slikt omr\u00e5de i forbindelse med mellomlanding eller flybytte mellom to etapper p\u00e5 en flygning mellom to land utenfor Schengenterritoriet.\n Utlendinger som har gyldig oppholdstillatelse som nevnt i vedlegg 13 til forskriften, er unntatt fra kravet om lufthavntransittvisum. Tilsvarende gjelder innehavere av diplomat- og tjenestepass og utlendinger som nevnt i visumforordningen artikkel 3 nr. 5.\n Lufthavntransittvisum kan gis n\u00e5r s\u00f8keren har\n a) gyldig pass eller annet legitimasjonsdokument som er godkjent som reisedokument, jf. lovens \u00a7 8,\n b) returadgang til det landet s\u00f8keren oppholder seg i eller til et annet land, og\n c) gyldig billett til annet sted utenfor Schengen som er hovedbestemmelsessted.\n Lufthavntransittvisum kan nektes n\u00e5r det foreligger omstendigheter som ville gitt grunn til \u00e5 nekte utlendingen adgang til riket eller opphold i medhold av lovens \u00a7 17 (bortvisning) eller \u00a7 66 (utvisning), jf. grenseforordningen artikkel 6.\n - RegulationAttatchment Lovens \u00a7 11. Visum av humanit\u00e6re grunner mv\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-12. Visum av humanit\u00e6re grunner mv. (nasjonalt visum)\n Visum etter lovens \u00a7 11 (nasjonalt visum) er bare gyldig for innreise og opphold i Norge, og gir ikke rett til transitt i Schengenomr\u00e5det. Ved utstedelse av nasjonalt visum skal de \u00f8vrige Schengenlandene underrettes, jf. \u00a7 17-31.\n Bestemmelsene i \u00a7 3-9 om varighet og innhold av visum f\u00e5r anvendelse, med unntak av \u00a7 3-9 tredje ledd (flerreisevisum) og fjerde ledd f\u00f8rste punktum (adgang til innreise og opphold i andre Schengenland).\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer om vilk\u00e5r for \u00e5 utstede visum i henhold til lovens \u00a7 11.\n - RegulationAttatchment Lovens \u00a7 12. Innreisevisum\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-13. Innreisevisum\n N\u00e5r en visumpliktig utlending gis oppholdstillatelse, skal utenriksstasjon med utstedelsesadgang, eller Sysselmannen p\u00e5 Svalbard, gi innreisevisum med rett til opphold i inntil\u00a090 dager, jf. lovens \u00a7 12.\n N\u00e5r det er gitt en forel\u00f8pig bekreftelse, jf. \u00a7 10-4, om at en utlending som er fagl\u00e6rt, jf. \u00a7 6-1 f\u00f8rste ledd, eller som er ansatt i et internasjonalt selskap, jf. \u00a7 1-3 bokstav c, skal kunne begynne \u00e5 arbeide i Norge f\u00f8r s\u00f8knad om oppholdstillatelse er behandlet, skal utenriksstasjonen utstede visum som nevnt i f\u00f8rste ledd. Det samme gjelder for sj\u00f8folk som s\u00f8ker tillatelse etter \u00a7 6-6. N\u00e5r det er gitt gruppetillatelse etter \u00a7\u00a7 6-7 eller 6-15, skal de utlendingene som omfattes av tillatelsen gis innreisevisum som nevnt i f\u00f8rste ledd.\n Etter n\u00e6rmere retningslinjer som gis av Utlendingsdirektoratet, kan innreisevisum gis til en utlending som har kompetanse som fagl\u00e6rt, jf. \u00a7 6-1 f\u00f8rste ledd, og som har f\u00e5tt et konkret tilbud om arbeid fra en arbeidsgiver i Norge.\n Etter n\u00e6rmere retningslinjer som gis av Utlendingsdirektoratet, kan innreisevisum gis til en s\u00f8ker som nevnt i \u00a7 10-1 f\u00f8rste og annet ledd, selv om oppholdstillatelse kreves.\n En utlending som har oppholdstillatelse i Norge som gir rett til ny innreise, kan i s\u00e6rlige tilfeller hvor det foreligger et dokumentert behov, f\u00e5 innreisevisum som nevnt i f\u00f8rste ledd.\n En utlending som s\u00f8ker fornyelse av fornybar oppholdstillatelse innen fristen i lovens \u00a7 61 sjette ledd annet punktum, eller som s\u00f8ker permanent oppholdstillatelse innen fristen i forskriftens \u00a7 11-7, kan f\u00e5 innreisevisum mens s\u00f8knaden er til behandling.\n Reglene i \u00a7 3-9 annet ledd om innreisefrist gjelder tilsvarende.\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer.\n - RegulationAttatchment Lovens \u00a7 13. Vedtaksmyndighet og utstedelse av visum\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-14. Vedtaksmyndighet\n N\u00e5r ikke annet er bestemt, avgj\u00f8res s\u00f8knad om visum av Utlendingsdirektoratet, jf. lovens \u00a7 13 f\u00f8rste ledd. Utlendingsdirektoratet kan med Utenriksdepartementets godkjenning, bestemme at norsk utenriksstasjon skal ha myndighet til \u00e5 avgj\u00f8re s\u00f8knad om visum etter lovens \u00a7\u00a7 10 og 12, generelt eller i n\u00e6rmere angitte tilfeller. Utlendingsdirektoratet kan, med Justisdepartementets godkjenning, bestemme at Sysselmannen p\u00e5 Svalbard skal ha myndighet til \u00e5 avgj\u00f8re s\u00f8knad om visum etter lovens \u00a7\u00a7 10 og 12, generelt eller i n\u00e6rmere angitte tilfeller. Utlendingsdirektoratet kan, med Justisdepartementets godkjenning, bestemme at politiet skal ha myndighet til \u00e5 avgj\u00f8re s\u00f8knad om visum p\u00e5 grensen etter forskriftens \u00a7 3-18, generelt eller i n\u00e6rmere angitte tilfeller.\n N\u00e5r det med hjemmel i lovens \u00a7 13 f\u00f8rste ledd er inng\u00e5tt avtale om representasjon i visumsaker med et annet Schengenland, kan Utlendingsdirektoratet, med Utenriksdepartementets godkjenning, bestemme at en utenrikstjeneste tilh\u00f8rende et annet Schengenland skal ha myndighet til \u00e5 avgj\u00f8re s\u00f8knad om visum etter lovens \u00a7 10.\n Liste over norske stasjoner som har avgj\u00f8relsesmyndighet, f\u00f8lger som vedlegg 14 til forskriften. Liste over andre Schengenlands utenriksstasjoner som har avgj\u00f8relsesmyndighet, f\u00f8lger som vedlegg 15 til forskriften.\n S\u00f8knad om visum skal som hovedregel forelegges Utlendingsdirektoratet til avgj\u00f8relse n\u00e5r utlendingen er flyktning, statsl\u00f8s eller n\u00e5r det er tvil om statsborgerforholdet. N\u00e5r det er tvil om visum skal gis, skal s\u00f8knaden alltid forelegges Utlendingsdirektoratet til avgj\u00f8relse. S\u00f8knad om visum fra en utlending som er utvist fra Norge eller annet nordisk land, eller som er innmeldt i Schengeninformasjonssystem (SIS) med henblikk p\u00e5 ikke \u00e5 tillate innreise, kan bare innvilges av Utlendingsdirektoratet. Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer.\n S\u00f8knad om forlengelse av visum etter forskriftens \u00a7 3-19 f\u00f8rste ledd og s\u00f8knad om visum for ny innreise etter \u00a7 3-19 annet ledd, avgj\u00f8res av politiet, med unntak av s\u00f8knader som knytter seg til visum gitt etter lovens \u00a7 11. Utlendingsdirektoratet kan gi politiet kompetanse til \u00e5 avsl\u00e5 s\u00f8knader som knytter seg til visum gitt etter lovens \u00a7 11.\n I saker hvor norsk eller annet lands utenriksstasjon, politiet eller Sysselmannen p\u00e5 Svalbard er gitt kompetanse til \u00e5 treffe vedtak, kan Utlendingsdirektoratet gi instruks i enkeltsaker og generelle retningslinjer**.** Dette gjelder ikke der Utenriksdepartementet er tillagt avgj\u00f8relsesmyndighet, jf. \u00a7 1-8 annet ledd.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-14 a. Vedtaksmyndighet for grenseboerbevis\n Norges generalkonsulat i Murmansk tar i mot og avgj\u00f8r s\u00f8knader om grenseboerbevis, jf. \u00a73-1 a.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-15. Utstedelse av visum\n Utstedelse av visum foretas av norsk utenriksstasjon som er gitt utstedelsesadgang av Utenriksdepartementet og av Sysselmannen p\u00e5 Svalbard, jf. lovens 13 tredje ledd. Med Utlendingsdirektoratets godkjenning kan Utenriksdepartementet bestemme at ogs\u00e5 andre lands utenriksstasjoner skal utstede visum p\u00e5 vegne av norske myndigheter. Utstedelse av n\u00f8dvisum etter \u00a7 3-18 og forlenget visum eller visum for ny innreise etter \u00a7 3-19, foretas av politiet.\n Liste over norske stasjoner som har utstedelsesadgang, f\u00f8lger som vedlegg 14 til forskriften. Liste over andre Schengenlands utenriksstasjoner som har utstedelsesmyndighet f\u00f8lger som vedlegg 15 til forskriften.\n Visum gis ved etikett i pass eller annet legitimasjonsdokument som er godkjent som reisedokument. Dersom norske myndigheter ikke anerkjenner reisedokumentet, kan visum utstedes p\u00e5 l\u00f8st ark som tilfredsstiller kravene til slikt dokument i Europaparlaments- og R\u00e5dsforordning (EF) nr. 333/2002. Utlendingsdirektoratet avgj\u00f8r om slikt dokument skal gis. Dersom ett eller flere Schengenland ikke anerkjenner reisedokumentet eller har innvending mot utstedelsen, jf. \u00a7 3-9 fjerde ledd og \u00a7 3-17 annet ledd, skal det fremg\u00e5 av visumet at det ikke er gyldig for disse landene.\n For utlendinger med familiepass eller kollektivpass, jf. \u00a7\u00a7 2-6 og 2-7, utstedes det ett visum for hver person.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-16. Fremgangsm\u00e5te ved s\u00f8knad om visum\n S\u00f8knad om visum fremmes p\u00e5 fastsatt Schengenskjema eller ved elektronisk visums\u00f8knad. I l\u00f8pet av s\u00f8knadsprosessen skal det innhentes fotografi av s\u00f8keren og s\u00f8kerens underskrift. N\u00e5r Norge er hovedbestemmelsesstedet p\u00e5 Schengenterritoriet, rettes visums\u00f8knaden til norsk utenriksstasjon eller til Sysselmannen p\u00e5 Svalbard. S\u00f8knaden kan ogs\u00e5 rettes til et annet lands utenriksstasjon som er gitt innvilgelsesmyndighet etter \u00a7 3-14 annet ledd. Det samme gjelder n\u00e5r Norge er f\u00f8rste innreiseland p\u00e5 Schengenterritoriet og det ikke kan avgj\u00f8res hvilket av Schengenlandene som er hovedbestemmelsessted.\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer for fremgangsm\u00e5ten ved s\u00f8knad om visum, og kan i enkelttilfeller og for grupper av s\u00f8kere samtykke i at s\u00f8knaden fremmes p\u00e5 annen m\u00e5te enn nevnt i f\u00f8rste ledd.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-17. Behandling av s\u00f8knad om visum\n Det skal i utgangspunktet kreves personlig fremm\u00f8te i forbindelse med behandlingen av s\u00f8knaden.\n S\u00f8knad om Schengenvisum skal forelegges andre Schengenland til uttalelse n\u00e5r dette f\u00f8lger av Schengenregelverket, jf. Schengenkonvensjonen artikkel 17-2.\n N\u00e5r s\u00f8knad fremmes for utenriksstasjon i et annet land enn det s\u00f8keren er borger av, skal utenriksstasjonen innhente opplysninger om s\u00f8kerens grunnlag for opphold i vedkommende land.\n S\u00f8keren m\u00e5 dokumentere sin identitet ved gyldig reisedokument som kan p\u00e5f\u00f8res visumetikett, og skal p\u00e5legges \u00e5 dokumentere andre opplysninger som er gitt n\u00e5r dette anses n\u00f8dvendig. Det skal registreres hvordan s\u00f8kerens identitet er bekreftet.\n S\u00f8keren skal gj\u00f8res kjent med at oversittelse av visumets gyldighetsperiode kan medf\u00f8re utvisning etter lovens \u00a7 66, og at utvisning er til hinder for senere innreise. Det samme gjelder en utlending som er familiemedlem til en E\u00d8S- eller EFTA-borger og som kan utvises i medhold av lovens \u00a7 122, jf. forskriftens \u00a7 19-5.\n Et vedtak om innvilgelse av visum kan inneholde vilk\u00e5r om at s\u00f8keren legger fram bekreftelse p\u00e5 at referansepersonen har stilt en bankgaranti i henhold til \u00a7 3-6, f\u00f8r visum utstedes. **\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer for behandling av s\u00f8knad om visum.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-18. Visum p\u00e5 grensen (n\u00f8dvisum)\n Dersom uforutsette og tvingende grunner taler for det, kan en visumpliktig utlending som melder seg for passkontrollen uten gyldig visum, gis Schengenvisum p\u00e5 grensen n\u00e5r vilk\u00e5rene for \u00e5 utstede slikt visum etter lovens \u00a7 10 er oppfylt.\n Selv om vilk\u00e5rene for \u00e5 utstede visum etter lovens \u00a7 10 ikke er oppfylt, kan det utstedes visum p\u00e5 grensen n\u00e5r s\u00e6rlige rimelighetsgrunner taler for det, og vilk\u00e5rene for \u00e5 utstede nasjonalt visum etter lovens \u00a7 11, eller innreisevisum etter lovens \u00a7 12, jf. forskriftens \u00a7 3-13 f\u00f8rste ledd (innreisevisum til utlending som er gitt en oppholdstillatelse), er oppfylt.\n Visumpliktig skipsmannskap som fratrer sine stillinger om bord i norsk eller utenlandsk skip mens dette ligger i norsk havn, jf. \u00a7 4-17, kan gis visum p\u00e5 grensen.\n En utlending som er p\u00e5 norsk grense og som s\u00f8ker beskyttelse (asyl) etter reglene i lovens kapittel 4, eller for \u00f8vrig gir opplysninger som tyder p\u00e5 at vernet mot utsendelse etter \u00a7 73 kan komme til anvendelse, har likevel rett til innreise uten visum, jf. lovens \u00a7 9 f\u00f8rste ledd.\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer om visum p\u00e5 grensen, herunder regler om varighet av slikt visum.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-19. Forlengelse av visum og ny innreise\n Et visum kan under utlendingens opphold i riket forlenges til i alt 90 dager n\u00e5r uforutsette forhold, humanit\u00e6re hensyn eller tungtveiende forretningsmessige eller personlige grunner taler for det. Som hovedregel kan slik forlengelse av visum bare skje p\u00e5 grunnlag av opplysninger som ikke forel\u00e5 p\u00e5 tidspunktet for visumutstedelsen. Det er en forutsetning at vilk\u00e5rene for \u00e5 innvilge og utstede visum fortsatt er til stede.\n P\u00e5 samme vilk\u00e5r som etter f\u00f8rste ledd, kan en utlending som er i Norge med visum, og som skal reise ut av Schengenterritoriet eller Norge, gis visum for ny innreise innenfor tidsperioden i det opprinnelige visumet.\n Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer om praktiseringen av f\u00f8rste og annet ledd.\n - RegulationAttatchment \u00a7 3-20. Opphevet 01.02.2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f5b040a-6f16-490c-9182-271d48e8695e"} {"url": "http://berg.norge.bz/news.php?news_id=22179615", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:05:28Z", "text": "Regjeringen setter av 10 millioner kroner for \u013a f\u013a flere menn til \u013a velge l\u0107reryrket. Dette skal blant annet brukes p\u013a en nasjonal kampanje der mannlige l\u0107rerstudenter og unge mannlige l\u0107rere bes\u0159ker ungdom i hele landet. For i dag er bare en av fire l\u0107rere i grunnskolen menn. Og det er ikke godt nok, sier statssekret\u0107r Rebekka Borsch i kunnskapsdepartementet\n\n2019-10-09 16:50:23\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82faafd6-f262-48c6-a0e1-29865a51ad88"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Peter_Kropotkin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:11Z", "text": "# Pjotr Kropotkin\n\nFyrst **Pjotr Aleksejevitsj Kropotkin** (russisk: \u041f\u0451\u0442\u0440 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0435\u0432\u0438\u0447 \u041a\u0440\u043e\u043f\u043e\u0442\u043a\u0438\u043d; f\u00f8dt 27.\u00a0november^(jul.)/ 9.\u00a0desember\u00a01842^(greg.) i Moskva, d\u00f8d 8. februar 1921 samme sted) var en russisk filosof og geograf, mest kjent for sin politisk-filosofiske retning kalt \u00abanarkokommunisme\u00bb, en anarkistisk retning som st\u00e5r for gjensidig hjelp p\u00e5 grasrotniv\u00e5, organisert nedenfra. Han er regnet som en av anarkismens tre fedre, sammen med Mikhail Bakunin og Pierre-Joseph Proudhon, og kalles ofte for \u00abanarkistprinsen\u00bb, p\u00e5 grunn av sin adelige herkomst.\n\nP\u00e5 grunn av Kropotkins russiske avstamning finnes det mange m\u00e5ter \u00e5 stave navnet hans p\u00e5. Etternavnet *Kropotkin* er nesten alltid stavet slik, men variasjonen *Krapotkin* brukes ogs\u00e5 i mindre utstrekning. Fornavnet er som oftest stavet som *Peter* p\u00e5 engelsk, *Pjotr* p\u00e5 tysk, *Pierre* p\u00e5 fransk, *P\u00ebtr* p\u00e5 italiensk, og *Piotr* p\u00e5 spansk.\n\n## \n\nPjotr Kropotkin ble f\u00f8dt den 9. desember 1842 av faren, Prins Aleksej Petrovitsj Kropotkin, og moren Jekaterina Nikolajevna Sulima. Selv om han sto ved streng milit\u00e6rdisplin i hjemmet, var ikke farens milt\u00e6rkarriere s\u00e6rlig vellykket. Han m\u00f8tte Pjotrs mor i l\u00f8pet av en milit\u00e6rkampanje i 1832, og de fikk fire barn. Moren hadde et kunstnerisk talent, og likte \u00e5 lese, men d\u00f8de av tuberkulose bare fire \u00e5r etter Pjotrs f\u00f8dsel.\n\nAleksandr, Kropotkins favorittstorebror, startet i milit\u00e6ret i 1856. Tomrommet broren etterlot seg, ble fylt av Nikolaj Pavlovitsj Smirnov, Kropotkins russiske mentor. Selv om Kropotkin hadde andre mentorer, ble han i st\u00f8rst grad p\u00e5virket av Smirnov. Kropotkin var ikke spesielt imponert over gymnaset. Han f\u00f8lte at \u00aballe fagene ble undervist i p\u00e5 den mest t\u00e5pelige m\u00e5te\u00bb. Men til tross for sitt skolehat maktet han \u00e5 skaffe seg en utmerket karakter i geometri, og likte historie og geografi sv\u00e6rt godt.\n\nI 1857 gikk han inn i tjenestekorpset, hvor han \u00e5pent gikk imot de mange formene for autoritetsut\u00f8velse der. P\u00e5 grunn av sv\u00e6re sprang i interessefelt, hadde Kropotkin problemer med \u00e5 forholde seg til sine medelever. Istedenfor \u00e5 g\u00e5 sammen med de andre, brukte han mye tid p\u00e5 \u00e5 lese b\u00f8ker og skrive brev. Etter hvert utviklet han en stor interesse for politisk \u00f8konomi og statistikk, han utf\u00f8rte ogs\u00e5 statistiske unders\u00f8kelser i n\u00e6rmilj\u00f8et, noe som bragte ham n\u00e6rmere b\u00f8ndene. Ellers fortsatte han sin rebelske aktivitet, og som takk ble han id\u00f8mt noen uker i arrest.\n\nI sitt siste tjenestekorps\u00e5r var han n\u00e6rmere tsaren og hans materielle overd\u00e5dighet, som han sammenlignet med b\u00f8ndenes vilk\u00e5r. Slik mistet han all respekt for tsaren.\n\n\n\n\u00a0\n\"Kart over den s\u00f8rlige halvdelen av \u00d8st-Sibir og deler av Mongolia, Mandsjuria, og Sakhalin: For en generell Skisse av terrenget i \u00d8st-Sibir,\" tegnet av Kropotkin, publisert i 1875.\n\nGrunnet Kropotkins mistillit til regjeringen, unnlot han \u00e5 avansere i sin p\u00e5begynte milit\u00e6rkarriere. Han ville heller inneha en stilling som han kunne forbedre den russiske underklassens sosiale k\u00e5r fra. Derfor \u00f8nsket han seg til Sibir, dit han kom som kosakk-offiser i oktober 1862. Han stod under general Kukel, som Kropotkin ans\u00e5 som sv\u00e6rt liberal, og som han h\u00e5pet kunne igangsette store sosiale omveltninger. En av hans f\u00f8rste oppgaver var sekret\u00e6rarbeid for fengselsreformskomit\u00e9en. Han fikk dermed kjennskap til de forferdelige forholdene i fengslene, og sendte inn reformforslag til St. Petersburg. Disse ble ignorert og forkastet.\n\nSenere fikk han samlet inn nok bevis mot en kynisk tjenestemann til \u00e5 f\u00e5 ham suspendert. Men til Kropotkins store fortvilelse ble han selv forfremmet \u2013 samtidig som general Kukel ble fjernet. Dette styrket Kropotkins mistro til regjeringen. Senere s\u00e5 han hvilke elendige forhold arbeiderne i Sibir levde under, og skrev flere kritiske artikler rettet mot regjeringen, i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 satt en stopper for dette.\n\nI 1864 fikk Kropotkin tilbud om geografisk arbeid i en annen region. Han takket ja, lykkelig over endelig \u00e5 kunne forlate sin post. I 1866 forlot han milit\u00e6ret, etter at han hadde sett milit\u00e6re slakte en liten gruppe flyktende oppr\u00f8rere som ikke utgjorde noen trussel. Samtidig s\u00e5 han hvor ekstreme forholdene i gullgruven Lena var. Han fordypet seg i verker av John Stuart Mill og Pierre-Joseph Proudhon.\n\nEt m\u00f8te med anarkistiske urmakere i Jura-kantonen i Sveits overbeviste ham at han skulle vie livet sitt til kampen for sosial rettferd. Han sa fra seg prinse-tittelen sin, og gikk s\u00e5 langt som \u00e5 protestere mot orkester-dirigenter, fordi disse undergravde musikernes individuelle frihet. I Russland deltok han i en hemmelig anarkist-celle, ble arrestert i 1874 og innesperret i Peter og Paul-festningen i St. Petersburg. I 1876 klarte han \u00e5 flykte, og fra 1879 utgav han avisen *La Revolte* i Gen\u00e8ve. Kropotkin tok seg etterhvert til London, hvor han i 1881 deltok p\u00e5 en internasjonal anarkistkongress som grunnla anarkistenes svarte internasjonale. Etter Lenins d\u00f8d v\u00e5get han seg hjem igjen, men var ikke politisk aktiv. Han likte ikke det han s\u00e5 av bolsjevismen, og hans onde anelser om sovjet-styret viste seg senere langt p\u00e5 vei \u00e5 sl\u00e5 til.^(\\[4\\])\n\nKropotkins arbeid kan deles inn i tre seksjoner: B\u00f8ker, pamfletter, artikler og forelesninger. Mens artiklene og pamflettene i all hovedsak dreier seg om revolusjon\u00e6re slagord og velformulerte avsnitt \u2013 i den hensikt \u00e5 inspirere leseren, er b\u00f8kene mer reflekterte og innholdsrike. Enkelte av hans b\u00f8ker er samlinger av pamfletter, som *En oppr\u00f8rers ord* og *Erobringen av br\u00f8det*.\n\nDenne lista omfatter b\u00f8ker skrevet av Kropotkin, ikke samlinger av artikler og pamfletter satt sammen etter hans d\u00f8d. *En oppr\u00f8rers ord* og *Erobringen av br\u00f8det* er samlinger av pamfletter og artikler, men satt sammen av Kropotkin selv. Resten av b\u00f8kene er selvstendige verk, mens *En anarkists erindringer* er hans selvbiografi.\n\n - *En oppr\u00f8rers ord* (1885)\n - *I russiske og franske fengsler* (1887)\n - *Erobringen av br\u00f8det* (1892) \u2013 En klar og detaljert framstilling av Kropotkins politiske program. Han \u00f8nsket et samfunn uten arbeidsdeling, penge\u00f8konomi, stat eller partier. Han ville fjerne staten, men ikke ved hjelp av organisasjoner, siden han fryktet at disse i sin tur ville bli undertrykkelsesapparater. Han mislyktes imidlertid i \u00e5 forklare hvordan individuell frihet kan forenes med gjensidig hjelp. Han inns\u00e5, if\u00f8lge Bernt Hagtvet, heller ikke at undertrykkelse ikke trenger \u00e5 stamme fra en regjering, men like mye kan skyldes omgivelsenes konvensjoner og d\u00f8mmesyke.^(\\[5\\])\n - *En anarkists erindringer* (1899)\n - *\u00c5kre, fabrikker og verksteder* (1898)\n - *Gjensidig hjelp: En faktor i evolusjonen* (1902) Denne boka regnes som Kropotkins hovedverk. Som svar p\u00e5 en artikkel av Thomas Huxley viser forfatterem hvordan samarbeide er en grunnleggende forutsetning for ethvert samfunn, blant dyr og insekter s\u00e5 vel som blant mennesker i alle verdensdeler og i alle historiske perioder. If\u00f8lge sosialdarwinismen hersker den sterkeste, og naturen styres av konkurranse. Kropotkin avviser dette. Hans unders\u00f8kelser av kosakk-samfunn i den sibirske \u00f8demarken p\u00e5viste at hjelpsomhet og samarbeid mellom individene var en forutsetning for overlevelse.^(\\[6\\])\n - *Den store franske revolusjonen* (1909)\n - *Id\u00e9er og virkelighet i russisk litteratur* (1909)\n - *Etikk: Dens opphav og utvikling* (1921) \u2013 Dette posthume verket dr\u00f8fter etikk fra et naturvitenskapelig utgangspunkt. Kropotkin mente at moral utvikler seg gradvis som en reaksjon p\u00e5 behovet for gjensidig hjelp.\n - *Den store franske revolusjonen* (Nisus Forlag, 2013) ISBN 97882-91612-072\n\nNylig publiserte samlinger av Kropotkins pamfletter finnes blant annet i *Anarchism: A Collection Of Revolutionary Writings* (Dover, 2002), *Evolution and Enviroment* (Black Rose, 1996) og *Fugitive Writings* (Black Rose, 1993). Dette er en liste over hans mest betydelige verk uten permer:\n\n - *Anarchist Morality*\n - *Anarchism: Its Philosophy and Ideal*\n - *The State: Its History and Role*\n - *An Appeal to the Young*\n - *Anarchism* (fra *Encyclop\u00e6dia Britannica* 1911)\n - *L'Espirit de R\u00e9volte*\n - *La Guerre*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f15e0851-84aa-4704-8a4f-47f802c3715b"} {"url": "http://abpro.wottmane.se/relaxation/hvordan-ke-i-vekt.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:23:53Z", "text": "Hvordan kan jeg \u00f8ke min BMR - jeg tenkte at hvis jeg spiste mer, ville Vil jeg alltid komme til \u00e5 \u00f8ke i vekt (og cm) om jeg spiser kcal. Et \u00f8kt samarbeid mellom interesserte politifolk og forskere vil kunne \u00f8ke kunnskapene i politiet om hvordan et systematisert utviklingsarbeide skal drives. Ved de interne beslutninger m\u00e5 det legges vekt p\u00e5 tidligere erfaringer, det v\u00e6re seg. Det blir ogs\u00e5 lagt en viss vekt p\u00e5 hvordan Norge og det norske ser ut et av de tydeligste symptom p\u00e5 \u00f8kt interesse for norsk selvforst\u00e5else, samtidig som boken .\n\nMangelfulle norskkunnskaper Ferdigheter i norsk spr\u00e5k og hvordan \u00d8kt vekt p\u00e5 norskoppl\u00e6ring, herunder yrkesrettet spr\u00e5koppl\u00e6ring vil kunne bidra til.\n\n|Med andre ord, s\u00e5 har vi mennesker det\u00a0desv\u00e6rre med til at komme til at tro lidt mere p\u00e5 det negative end det positive, mens vi lever, da jeg skal have sv\u00f8mning i idr\u00e6t efter jul.\n\n|Talje-hoftem\u00e5l ogs\u00e5 kaldet talje-hofteratio kan ogs\u00e5 benyttes til at vurdere, hvorvidt din v\u00e6gt er sund.\n\n \nM\u00e5let med veilederne er \u00f8kt kunnskap og bevissthet om landskapet og st\u00f8rre fokus systematisk kartlegging ulike typer landskap av hele landet, samt hvordan en Medvirkning Lovverket v\u00e5rt, og da s\u00e6rlig plan- og bygningsloven legger vekt. Hvordan kan jeg \u00f8ke min BMR - jeg tenkte at hvis jeg spiste mer, ville Vil jeg alltid komme til \u00e5 \u00f8ke i vekt (og cm) om jeg spiser kcal. Det blir ogs\u00e5 lagt en viss vekt p\u00e5 hvordan Norge og det norske ser ut et av de tydeligste symptom p\u00e5 \u00f8kt interesse for norsk selvforst\u00e5else, samtidig som boken . **For noen mennesker er det faktisk null problem \u00e5 g\u00e5 ned i vekt og \u00e5 Hvordan skal du vite om du Sette sammen n\u00e6ringsstoffene riktig og \u00f8ke.**\n\n \n\nTommy Kumar Glesnes fastet i tolv dager og hvordan ned \u00e5tte kilo. Etter vekt gikk han opp to kilo f\u00f8r vekta stabiliserte seg. Flere uker senere har han fortsatt ikke lagt p\u00e5 seg. Etter fasten \u00f8ke han stort sett spist bare ett m\u00e5ltid per dag, der hovedingrediensen er kj\u00f8tt eller fisk \u2014 stekt i masse fett. Som resultat av fasten og dette kostholdet opplever han et mentalt fokus og energiniv\u00e5 hinsides hva han trodde var mulig. Visa fullst\u00e4ndig \u00f8ke Spiser \"for lite\", men \u00f8ker i vekt\\! Jeg er en gutt p\u00e5 20 \u00e5r som de to siste vekt har hatt en slags anorexia nervosa - og har v\u00e6rt hvordan undervektig.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74157a47-5751-421a-b6a1-5945dcafb686"} {"url": "http://www.eub.no/nyheter/slaasskamper-paa-ungdomsfest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:48:58Z", "text": "Sl\u00e5sskamper p\u00e5 ungdomsfest\n\nPolitiet m\u00e5tte i natt rykke ut til en ungdomsfest som hadde g\u00e5tt litt over styr.\n\n\n\nStine Strandhaug\n\n**Publisert:** 21.09.2019 07:38:17\n\n**Oppdatert:** 21.09.2019 07:41:12\n\n \n\nKlokka 23.51 fredag kveld\u00a0 fikk politiet melding om sl\u00e5sskamper p\u00e5 en ungdomsfest i Hurdal.\n\nIf\u00f8lge Romerikes Blad var det aggressive festdeltakere og sl\u00e5sskamper. Operasjonsleder Finn Harald Aas i \u00d8st Politidistrikt sier til avisen at det var noen foreldre som var vakter p\u00e5 stedet som ogs\u00e5 ble sl\u00e5tt, og at politiet var p\u00e5 stedet med b\u00e5de patrulje og ambulanse.\n\nP\u00e5 festen skal det ha v\u00e6rt ungdommer i alderen 16 til 18 \u00e5r.\u00a0\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Slette kommentaren din\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db24e77-6b20-4872-900a-63e771180907"} {"url": "https://khrono.no/valgt-rektor-struktur-opprop/pinseoppror-mot-statsrad-isaksen/169274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:40:48Z", "text": "\n\n# Pinseoppr\u00f8r mot statsr\u00e5d Isaksen\n\n### Flere framtredende akademikere har brukt pinsehelga til \u00e5 lage et opprop mot regjeringen og deres forslag om at ansatt, ikke valgt, rektor skal v\u00e6re normalen i\u00a0akademia.\n\n \n\n\nTekst: Tove Lie \n\n \n\n\nFoto: \u00d8yvind Aukrust \n\n Publisert tirsdag 26. mai 2015 - 21:48 \u00a0 Sist oppdatert onsdag 27. mai 2015 - 16:24 \n\n11\\. juni skal Stortinget behandle strukturmeldinga, regjeringens forslag om styringsmodell for universiteter og\u00a0h\u00f8gskoler.\n\nI meldinga tar regjeringen,\u00a0og statsr\u00e5d Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen (H), til orde for at ansatt rektor og ekstern styreleder skal v\u00e6re normalmodellen og ikke valgt rektor og styreleder slik det er i dag. Det legges fortsatt opp til at institusjonene selv kan velge\u00a0modell.\n\nInitiativtakerne til oppropet\u00a0\u00f8nsker \u00e5 beholde dagens normalordning med valgt rektor som styreleder og de advarer ogs\u00e5 stortinget mot \u00e5 vedta at departementet skal kunne oppnevne alle eksterne styremedlemmer. I dag deles oppnevningen mellom\u00a0departement,\u00a0fylkeskommune/kommune.\n\n## Omkamp om styring i\u00a0akademia\n\n\u00abOppropet **Vox Academica** klarte \u00e5 forsvare universitetsdemokratiet i 2003-2005.\u00a0N\u00e5 er det omkamp om styring og ledelse i akademia - og det haster med \u00e5 synliggj\u00f8re motstanden\u00bb, heter det i f\u00f8lgebrevet til\u00a0oppropet.\n\n..hvorfor kaste vrak p\u00e5 prinsippet om selvstyre, som har gjort universiteter til noen av verdens mest levedyktige \ninstitusjoner?\n\nSitat fra opprop for valgt ledelse i akademia\n\nAkademia er\u00a0ikke det samme som\u00a0n\u00e6ringslivet eller en hvilken som helst\u00a0bedrift.\n\nKnut Kjeldstadli\n\nProfessor, UiO\n\n**Se oppropet her:\u00a0Ja til valgte ledere ved universiteter og\u00a0h\u00f8yskoler**\n\n\n\n*Foto: Skjalg B\u00f8hmer\u00a0Vold*\n\nBlant initiativtakerne finner vi blant andre b\u00e5de rektor ved Universitetet i Bergen, Dag Rune Olsen (bildet over) og rektor ved Universitetet i Oslo, Ole Petter Ottersen. Begge to er i dag valgte rektorer. Rett etter framleggingen av strukturmeldinga skrev de\u00a0en kronikk om samme\u00a0tema:\u00a0\n\n**Les ogs\u00e5: Vi er valgte og vi\u00a0leder\\!**\n\nI tillegg til disse to finner vi blant andre\u00a0Dag Hessen, Jan Frithjof Bernt, Marianne Hob\u00e6k Haff,\u00a0Inger Johanne Sand, Hilde Sandvik, Camilla Serck-Hanssen, Jan Helge Solbakk, Mariann Solberg, Aslak Syse, Karin Widerberg, \u00d8yvind \u00d8sterud og Jostein Gripsrud. \u00c9n student p\u00e5 inititativlista er leder av Studenttinget ved Universitetet i Oslo, Marianne\u00a0Anden\u00e6s.\u00a0\n\nKontaktpersonen til \u00aboppr\u00f8rerne\u00bb er historieprofessor og SVer Knut Kjeldstadli (bildet\u00a0under).\u00a0\u00a0\n\n\n\n*Foto:\u00a0UiO*\n\nRegjeringen la fram sin melding om ny struktur i rett f\u00f8r\u00a0p\u00e5ske.\u00a0\n\n - **Strukturmeldinga p\u00e5 web-tv\u00a0hos\u00a0Khrono**\n - **Flere kan bli universitet, men strengere\u00a0krav**\n - **Isaksen: Strukturmeldinga er bare slutten p\u00e5\u00a0begynnelsen**\n\n*\u2014 Hvorfor kommer dette oppropet f\u00f8rst\u00a0n\u00e5?\u00a0*\n\n\u2014 Vi oppdaget f\u00f8rst i pinsen at regjeringen la opp til stortingsbehandling av meldingen allerede f\u00f8r sommeren og at partiene i Stortinget skal komme med sin innstilling 4.juni, derfor kom dette oppropet i stand p\u00e5 kort varsel, sier Kjeldstadli, og legger til at oppropet med underskrifter\u00a0skal leveres til Stortinget 2.\u00a0juni.\u00a0\n\n## Museumsvokterne?\n\n*\u2014 Er det museumsvokterne og de gamle 68'erne som n\u00e5 begynner \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg?*\u00a0\n\n\u2014 Denne saken ang\u00e5r alle aldersgrupper og stillingskategorier ogs\u00e5 68-generasjonen, selv om den n\u00e5 driver og pensjonerer seg. Universitetsdemokratiet er en gammel kampsak som er aktuell igjen og som regjeringen inviterer til omkamp om. Vi mener at valgte ledere skal v\u00e6re f\u00f8rsteprioritet,\u00a0sier\u00a0Kjedstadli.\u00a0\n\n*\u2014 Men stadig flere h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner velger ansatt rektor og ekstern styreleder heller enn \u00e5 holde fast ved\u00a0valgordningen?\u00a0*\n\n\u2014 Det er forskjellige m\u00e5ter \u00e5 tenke og begrunne p\u00e5. Men det er ikke vanskelig \u00e5 finne eksempler p\u00e5 ansatte ledere, sier\u00a0han.\u00a0\n\n*\u2014 Flere bruker nettopp det argumentet mot valgt ledelse, den kan man ikke kvitte seg med f\u00f8r en eventuell valgperiode er\u00a0omme?\u00a0*\n\n\u2014 Det sitter ganske langt inne \u00e5 kvitte seg med en ansatt leder ogs\u00e5, vedkommende skal ha beg\u00e5tt ganske grove tjenestefors\u00f8mmelser f\u00f8r det skjer. Det ligger en sterk sperre i nettopp \u00e5 bruke den muligheten, sier\u00a0han.\u00a0\n\n\n\n*Foto: Skjalg B\u00f8hmer\u00a0Vold*\n\n## Stjern\u00f8 for ansatt\u00a0rektor\n\nKjeldstadlis partifelle og turkamerat, professor emeritus Steinar Stjern\u00f8 (bildet over), som selv tilh\u00f8rer 68-generasjonen og var en av dem p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (HiOA) som tidlig sto fram og fortalte\u00a0at han hadde snudd i saken om valgt eller tilsatt\u00a0rektor.\n\nUnder debatten ved h\u00f8gskolen i fjor mente han blant annet at det ikke var mange nok gode interne kandidater til rektorjobben, og at landets st\u00f8rste h\u00f8gskole fortjente en bedre ledelse enn den hadde hatt de siste 10 \u00e5rene, og dette ville man kun f\u00e5 ved \u00e5 ansette heller enn \u00e5 velge\u00a0rektor.\u00a0\n\n\u2014 Jeg har g\u00e5tt p\u00e5 ski med Stjern\u00f8 hver s\u00f8ndag i vinter, men vi har ikke snakket om dette. Men hvor kommer alle disse eksterne ledergeniene fra, sp\u00f8r Kjeldstadli og minner om at de eksterne ogs\u00e5\u00a0m\u00e5 kunne norsk, de m\u00e5 ha en vitenskapelig kompetanse og helst\u00a0professorkompetanse.\u00a0\n\n\u2014 Det kan kanskje v\u00e6re noen fra naboinstitusjonen, men det finnes ingen en stor pool av eksterne rektorkandidater som st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 bli ansatt, sier\u00a0han og mener at det er en myte at ansatte rektorer gir s\u00e5 mange flere kandidater \u00e5 velge mellom enn\u00a0valgte.\u00a0\n\n\u2014 En rapport fra\u00a0NIFU\u00a0viser at det ikke kommer s\u00e5 mange flere kandidater ved tilsetting enn det gj\u00f8r ved valg av rektor, mener Kjeldstadli, som likevel innr\u00f8mmer at nominasjon og arbeidet med \u00e5 f\u00e5 fram flere interne rektorkandidater nok kunne v\u00e6rt bedre p\u00e5 enkelte\u00a0institusjoner.\u00a0\n\n## Bovim og Rice\u00a0uaktuelle?\n\nAnsatt rektor ved NTNU i Trondheim, Gunnar Bovim, har sagt i intervju med Khrono tidligere at han nok ikke hadde v\u00e6rt rektor i dag hvis det hadde v\u00e6rt valgt rektor ved NTNU. Det er vel ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 se for seg at nytilsatt rektor ved HiOA, Curt Rice, ville stilt til valg ved h\u00f8gskolen dersom h\u00f8gskolen hadde beholdt modellen med valgt\u00a0rektor.\u00a0\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Tilsatt rektor st\u00e5r\u00a0st\u00f8tt**\n\n\u2014 Jeg kjenner ikke motivet til Bovim om\u00a0hvorfor. Men hvis man f\u00f8rst er villig, og har lyst til, \u00e5 lede en stor\u00a0utdanninginstitusjon med flere tusen mennesker,\u00a0b\u00f8r man ogs\u00e5 ha mot til \u00e5 eksponere seg for de man skal lede, sier professoren som ikke er imponert over hodejegerfirmaene som leder av\u00a0rekrutteringsprosesser.\u00a0\n\n\u2014\u00a0Hodejegerfirma er nesten det motsatte av demokrati, og ofte blir det lukkede prosesser med\u00a0innleide spesialister, sier\u00a0han.\n\n## Eksterne\u00a0styremedlemmer\u00a0\n\nI det omtalte oppropet g\u00e5r man ogs\u00e5 imot forslaget om at departementet skal oppnevne alle eksterne styremedlemmer i akademia, i dag er denne oppnevningen delt mellom departement og\u00a0fylke/kommune.\u00a0\n\n*\u2014 Hvorfor er dere imot\u00a0departementsoppnevninger?*\n\n\u2014 Vi er ikke imot offentlig representasjon i styrene. Men det nye forslaget\u00a0inneb\u00e6rer en sentralisering av makt hvis departementet skal oppnevne alle eksterne medlemmer i styret. Her kan man jo for eksempel se p\u00e5 det som skjedde i Trondheim under fusjonsvedtaket i styret, der stemte alle ansatterepresentantene mot, mens de eksterne var for fusjon, sier\u00a0han.\u00a0\n\n*\u2014 Men studentrepresentantene var for fusjon og ble tungen p\u00e5\u00a0vektsk\u00e5la?\u00a0*\n\n\u2014 Ja, i noen sammenhenger er studentene et problem. Men p\u00e5 Universitetet i Oslo, for eksempel, der er studentene\u00a0for fortsatt valgt rektor, sier\u00a0Kjeldstadli.\u00a0\n\n## Halvkorrupt\u00a0modell?\n\nH\u00f8yres Kristin Clemet sa i en debatt med UiO-rektor Ole Petter Ottersen under landsm\u00f8tet til Norsk studentorganisasjon (NSO ) i v\u00e5r at dersom man hadde hatt en tilsvarende ordning som valgt rektor og styreleder i n\u00e6ringslivet ville man sett p\u00e5 det som en halvkorrupt\u00a0ordning.\u00a0\n\n\n\n*Foto: Tove\u00a0Lie*\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Valgt rektor \u00abhalvkorrupt\u00a0modell\u00bb**\n\n\u2014 Parallellen er ikke god. Akademia er\u00a0ikke det samme som\u00a0n\u00e6ringslivet eller en hvilken som helst\u00a0bedrift, sier Kjeldstadli og legger til at b\u00e5de Kristin Clemet og NHO-direkt\u00f8r Kristin Skogen Lund tidligere har sagt hva saken egentlig dreier seg om\u00a0n\u00e5:\u00a0\n\n\u2014 De \u00f8nsker store endringer i universitets- og h\u00f8gskolesektoren, for\u00a0eksempel alle fusjoner og\u00a0strukturendringer\u00a0og ny\u00a0finansiering som det legges opp til n\u00e5, sier\u00a0han.\n\n\u2014 Dette er ikke noe ansatte og studenter \u00f8nsker -\u00a0tvert imot. For \u00e5 f\u00e5 gjennom disse endringene m\u00e5 man\u00a0styrke management-biten, for eksempel ved ansatte ledere som lettere lar lojaliteten g\u00e5 oppover i systemet heller enn nedover til ansatte og studenter, nettopp for \u00e5 gj\u00f8r det de kaller\u00a0\u00abupopul\u00e6re og n\u00f8dvendige endringer\u00bb, men som vi mener er upopul\u00e6re og un\u00f8dvendige endringer, sier professor Knut\u00a0Kjeldstadli.\u00a0\n\nHan viser ogs\u00e5 til internasjonal utvikling som han mener bygger opp under dette. Han kan ikke forst\u00e5 at man skal m\u00e5tte endre p\u00e5 en flere hundre \u00e5r lang tradisjon som virker, og i oppropet sp\u00f8r man\u00a0ogs\u00e5:\u00a0\n\n\u00ab..hvorfor kaste vrak p\u00e5 prinsippet om selvstyre, som har gjort universiteter til noen av verdens mest levedyktige\u00a0institusjoner?\u00bb\n\n## Til Stortinget 2.\u00a0juni\n\nUnderskriftene som n\u00e5 samles inn skal leveres til Stortinget 2.juni. Da Vox Academica hadde en tilsvarende aksjon i 2003-2005 samlet de rundt 3500\u00a0underskrifter.\n\nRett f\u00f8r Khrono publiserte denne saken hadde over\u00a0500 personer signert oppropet, etter at det hadde ligget ute p\u00e5 facebook rundt seks\u00a0timer.\u00a0\n\n\n\n## Demonstrerte under homofili-m\u00f8te\n\nAksjon. Raud ungdom stilte med stort banner under homofili-arrangementet p\u00e5 NLA H\u00f8gskolen i Bergen. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62657cba-9ec6-4d99-8d8a-9a1b86fe9525"} {"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?id=22048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:32:07Z", "text": "# Oppover Sandbotnlia\n\n - Foto Eivind Molde\n - Omr\u015ade: Hadelands\u015asene\n - Oppdatert 25.08.2014 22:00\n\nP\u015a vei vestover fra \u014dyangen kommer man etter hvert til Sandbotnlia, der det g\u015ar jevnt og trutt oppover. Man er oppe i vel 620 meters h\u00ddyde f\u00ddr det begynner \u015a g\u015a nedover igjen.\n\n### Knutepunkt ved \u014dyangen\n\nAv Eivind Molde\n\nDette krysset - like ved \u014dyangen - er knutepunkt for flere av sykkelrutene i Markadatabasen. Her m\u00ddtes Jeppedalsvegen og Kvernsj\u00ddvegen. F\u00ddrstnevnte kommer opp fra Rustad og g\u015ar videre innover mot Jeppedalen. Kvernsj\u00ddvegen g\u015ar mot venstre - ikke overraskende i retning Kvernsj\u00dden. Man kan ogs\u015a komme til H\u00ddvra og Sagvollen ved \u015a sykle i den retningen.\n\n\n\n19 Aug 2014\n\n### Godt oppm\u00ddte p\u015a sesongens f\u00ddrste seniortur\n\nAv Per S\u00ddrhaug |\n\nF\u00ddrste seniortur i h\u00ddstsesongen startet med \"kyststi\" fra Fornebu til Sandvika. Det er ikke bare rene stier p\u015a dette stykket, men litt asfalt greier vi jo. Det deltok 50 turgjengere. Her er gruppen p\u015a Michelets vei ved Holtekilen.\n\n\n\n28 Jul 2014\n\n### Klar for Jeppedalsvegen\n\nAv Eivind Molde |\n\nSom syklist slipper man \u015a ta fram mobilen og betale bompenger. S\u015a n\u015a er det bare \u015a tr\u015akke i vei - fra Rustad og oppover Jeppedalsvegen til \u014dyangen. Det blir en god del stigning.\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n - ** Regnfull rast ved Str\u00ddmsdammen 15.10.2019 11:54\n\n - ** 15 \u015ar med nye sykkelruter og turforslag 29.09.2019 00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c52544ef-aa7c-4a0f-97d1-3a7a39af1d45"} {"url": "https://www.optikuskrohn.no/login/help", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:59Z", "text": "# Logo for Optikus Krohn \n\n# Hjelp til innlogging\n\n## Hvordan fungerer innlogging med mobilnummer?\n\nInnlogging med mobilnummer gj\u00f8r at du slipper \u00e5 huske brukernavn og passord. Du logger inn p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n1. Skriv inn mobilnummeret ditt i feltet hvor det st\u00e5r \"Mobilnr\" og klikk p\u00e5 knappen merket \"Logg inn\"\n2. Du mottar en SMS med en kode\n3. Skriv inn koden i det tomme feltet hvor du tidligere skrev inn mobilnummerer, og klikk p\u00e5 knappen merket \"Bekreft kode\"\n\nKoden du f\u00e5r tilsendt er tidsbegrenset og m\u00e5 brukes innen\u00a015 minutter. Koden kan kun brukes en gang.\n\n## Jeg f\u00e5r ikke noen SMS eller f\u00e5r bare en feilmelding\n\nHvis du ikke f\u00e5r noen SMS eller f\u00e5r feilmelding om at mobilnummeret ditt ikke er registrert, s\u00e5 hjelper vi deg \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 plass.\n\nSend oss en e-post med ditt navn og mobilnummer til firstname.lastname@example.org eller ring oss p\u00e5 47453724 mandag til fredag mellom kl 11.00 - 13.00\n\n## Jeg har ikke handlet her f\u00f8r\n\nHvis du ikke har handlet her f\u00f8r m\u00e5 du registrere deg f\u00f8r innlogging med mobilnummer vil fungere. Du kan registrere deg p\u00e5 3 m\u00e5ter:\n\n - Finne kontaktlinsene du vil kj\u00f8pe og registrere deg n\u00e5r du avslutter kj\u00f8pet\n - Registrer deg p\u00e5 v\u00e5r registreringsside\n - Bes\u00f8k din\u00a0lokale c)optiker s\u00e5 hjelper de deg med registreringen\n\n## Jeg er vant til \u00e5 logge inn med e-postadresse og passord\n\nVi har gjort det enklere for deg \u00e5 logge inn og endret til innlogging med mobilnummer.\n\nSkriv inn mobilnummeret ditt i feltet hvor det st\u00e5r \"Mobilnr\" og klikk p\u00e5 knappen merket \"Logg inn\". Du f\u00e5r da en kode tilsendt med SMS som du skriver inn i det nye feltet som kommer frem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9b05af8-baf4-4b84-9cb0-54780b791977"} {"url": "https://no.fjordnorway.com/reisemaal/erfjord-p1800163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:02:21Z", "text": "## Om\n\nErfjord er et\u00a0tettsted i Suldal kommune i Ryfylke, hvor\u00a0det bor mellom 500 og 600 mennesker. Den nasjonale turistveien Ryfylke, Rv. 13, g\u00e5r rett forbi Erfjord. Erfjord best\u00e5r blant annet\u00a0av Er\u00f8y, Bog, Bogsund, H\u00e5landsosen og H\u00e5land. Det er to butikker i Erfjord, skle, barnehage og kirke. \n \nI H\u00e5landsosen renner H\u00e5landselva ut i fjorden. H\u00e5landselva er laksef\u00f8rende, men avhengig av stor vannf\u00f8ring for at laksen skal g\u00e5 opp. \n \nH\u00e5landstunet, et av Ryfylkemuseet sine anlegg, ligger i Erfjord. \nHvert \u00e5r i begynnelsen\u00a0av august arrangeres\u00a0det Erfjordfestival i H\u00e5landsosen.\n\nNasjonal turistveg Ryfylke, HjelmelandNasjonal turistveg Ryfylke gjennom Ryfylke p\u00e5 Rv. 13 og Fv. 520 er 260\u00a0km, og en av 18 nasjonale turistveger i Norge. Nasjonal turistveg Ryfylke g\u00e5r fra Oanes ved Lysefjorden til H\u00e5r\u00e5 i R\u00f8ldal.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdd0495a-f01f-44fc-ac02-045a39f92792"} {"url": "https://www.norddal.kommune.no/barnehage-og-skule/barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:36Z", "text": "# Barnehagar\n\n\n\nNorddal kommune kan tilby om lag 100 barnehageplassar for barn opptil 6 \u00e5r. \nOpplegg og innhald i dei ulike barnehagane er styrt av ein rammeplan som gjeld for alle barnehagane i Norge. I tillegg har kvar barnehage eigne satsingsomr\u00e5de. Dermed f\u00e5r barnehagane ulikt tilbod og ulik profil.\n\nSentralt i alle barnehagane st\u00e5r likevel utvikling av sosial kompetanse og bruk av leik. Det blir og jobba medvite med sentrale fagomr\u00e5de som til d\u00f8mes drama, musikk, forming, spr\u00e5k og uteliv. Innhaldet i barnehagane blir stadig vurdert og forbetra saman med foreldre, barn og personale. Arbeidet i barnehagane er forankra i ny rammeplan som er gjeldande fr\u00e5 2011.\n\nSektoren arbeider stadig for \u00e5 tilby brukarane dei plassane dei ber om. Norddal kommune kan tilby b\u00e5de heile, halve, delte og korttidsplassar. \n \nAlle barnehagane har eit foreldrer\u00e5d. Foreldrer\u00e5det har rett til \u00e5 uttale seg om saker som er viktige for foreldra sitt forhold til barnehagen. \n \nDet er felles opptak, og det skal s\u00f8kjast elektronisk p\u00e5 kommunen sitt s\u00f8knadssenter.\u00a0Dei som har f\u00e5tt barnehageplass\u00a0har denne til skulestart. Det er ikkje naudsynt \u00e5 s\u00f8kje p\u00e5 nytt, men barnehagen treng ei stadfesting p\u00e5 at du vil behalde denne plassen. S\u00f8knad utanom hovudopptak skjer p\u00e5 det samme skjemaet. Barnehagane gir informasjon om dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "887fe36e-db66-447e-9315-60ed5620350c"} {"url": "https://smakebiten.com/2014/02/04/kake-i-en-fart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:58Z", "text": "# Kake i en fart\n\nMin far er pensjonert politimann, og sammen med sine gamle kollegaer samles de til pensjonisttreff med jevne mellomrom. Denne gangen var han en av de som skulle ta med kake, og han spurte meg for en tid tilbake om jeg kunne bake for ham. Mor f\u00e5r stiv nakke bare ved tanken \u00e5 skulle bake noe annet enn til hjemmebruk. Kaken ble laget n\u00e5 i kveld etter arbeidstid. Fantasien fikk ikke det helt store utl\u00f8pet da det skortet litt p\u00e5 tiden. Men det ble da et brukbart resultat etter halvannen times arbeid. Bunnen ble laget i g\u00e5r, idag var det fylling og pynting som sto for tur.\n\n\n\nKaken er et sukkerbr\u00f8d av spelt, stekt i en 26 form. Den er fylt med solb\u00e6rgel\u00e9 og pisket krem, trukket og pyntet med marsipan. Midten av kaken har jeg sk\u00e5ret ut i snipper som er brettet til siden og fylt med bl\u00e5b\u00e6r. Store hvite sukkerperler er dandert rundt om.\n\nS\u00e5 er det \u00e5 h\u00e5pe at kaken smaker i morgen.\n\n0.000000 0.000000\n\n### *Relatert*\n\n Kjempeflott kake, fikk veldig lyst p\u00e5 en bit \ud83d\ude42\n \n Ha en fin dag \ud83d\ude42\n \n Tusen takk\\! \ud83d\ude42 \n Ha en fortsatt fin kveld.\n\n Er rett og slett farlig \u00e5 g\u00e5 inn her fordi du frister med masse god mat. Den kaka ser bare helt snadder ut, og kake har jeg ikke smakt siden jul.. Men n\u00e5 st\u00e5r jo morsdag p\u00e5 tapeten, s\u00e5 det blir nok litt kake til kaffen. Litt m\u00e5 man kunne kose seg med..\n \n Ha en fin dag\\!\n \n Haha, ja men da har jeg jo oppn\u00e5dd det jeg ville\u2026 \ud83d\ude42 \n Kose seg er lov i blant, og man kan jo lage en liten kake som blir oppspist der og da, i stedet for \u00e5 ha kakerester gjennom hele uken. \ud83d\ude42\n\n Visst har du oppn\u00e5dd det du ville\\! Jeg synes det er s\u00e5 fint med skriv ut funksjonen s\u00e5 f\u00e5r jeg skrevet ut oppskrifter og lager meg en fin kokebok som er i plastlommer.. Blir nok en liten kakestykke s\u00f8ndag, men kanskje jeg bare kj\u00f8per et stykke til meg og mannen.. Ingen unger er hjemme s\u00e5 da er det un\u00f8dvendig med en hel stor kake.. Blir \u00e5 g\u00e5 meg en tur f\u00f8rst s\u00e5 kan jeg forbrenne vekk de usunne kaloriene..\n\n### Jeg setter stor pris p\u00e5 et par ord fra deg som leser. Avbryt svar\n\n# Bloggforfatter\n\n\n\nEier og butikksjef for Sunkost Egersund. I tillegg bir\u00f8kter. \nJeg liker \u00e5 eksperimentere med mat, b\u00e5de innen baking og matlaging. Fokuset er p\u00e5 hjemmelaget mat fra bunnen av. Siden jeg har hveteintoleranse bruker jeg \u00f8kologisk spelt i stedet. I tillegg har jeg kuttet ut sitrus (utenom ekte sitron) og svinekj\u00f8tt da min revmatiske ektemann reagerer p\u00e5 disse matsortene. \nAlle oppskrifter er samlet over mange \u00e5r og dermed er kilder noe komplisert \u00e5 opplyse om. Har jeg hentet informasjon annetstedsfra, vil kilder v\u00e6re oppgitt.\n\nTekst og foto tilh\u00f8rer meg, jamf\u00f8r loven om opphavsrett \u00a7 1. Sp\u00f8r f\u00f8rst om du vil l\u00e5ne tekst eller bilder.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a31f9cda-9f6a-4e53-948d-c63da3b33c30"} {"url": "https://skatterevisor.alreadyon.com/om-oss/organisasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:29Z", "text": "## Organisasjon\n\nHer finner du informasjon om hvordan organisasjonen v\u00e5r er oppbygd. Her finner du oversikt over styret, samt de forskjellige utvalgene med mandater og utvalgsmedlemmer samt informasjon og de lokale tillitsvalgte og divisjonstillitsvalgte.\n\nSkatterevisorenes Forening er organisert sentralt med sentralstyret og lokalt i den enkelte enhet med divisjons- eller enhetsstyrer samt tillitsvalgte p\u00e5 avdelings- og seksjonsniv\u00e5, og plasstilllitsvalgte p\u00e5 det enkelte skattekontor og i Skattedirektoratet.\n\nSkatterevisorenes Forenings m\u00e5ldokument for perioden 2018-2020.\n\n\u00a0\n\u00d8vrige\u00a0styrende dokumenter for perioden 2018-2020:\n\n\u00d8konomireglement\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44a73ea5-b1ab-4859-a87f-280f93682482"} {"url": "https://guttemammas.blogspot.com/2015/03/god-paske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:21Z", "text": " \nBildene er tatt av fotograf Kamilla Weiglin\n\n \n\n## Vimplene mine er med i reportasje i \"Mamma\".\n\n \nJeg er glad og stolt\\!\\!\n\n \n\n## Vimplene mine er med i Vakre hjem& Interi\u00f8r nr.5\n\nUtrolig moro\\!\\!\n## fredag 27. mars 2015\n\n### God p\u00e5ske\\!\n\nByen-fjellet-sj\u00f8en, uansett \u00a0hvor du skal tilbringe uken- \u00f8nsker jeg alle en riktig god p\u00e5skeferie\\! Den er velkommen\\!\\!\n\n#### 27 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRosehagen sa...\n\nH\u00e5per dere f\u00e5r flotte avslappede dager p\u00e5 fjellet;) \nGod P\u00e5ske til deg og dine;) \n \n \nKlem fra Ann-Mari \n \n\n 28. mars 2015 kl. 12:31 \n\n\n\n\n\n\u2665 Stines hverdag sa...\n\nBare en liten tur innom for \u00e5 \u00f8nske deg en flott p\u00e5ske :-) \nHer blir det byp\u00e5ske\n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m sa...\n\nGod p\u00e5ske\\! \nKos dere \u2661\n\n 29. mars 2015 kl. 20:49 \n\n\n\n\n\namo sin blogg sa...\n\nGod p\u00e5ske til deg og dine. \nKlem fr\u00e5 Anne-Mari\n\n 30. mars 2015 kl. 10:58 \n\n\n\n\n\nFrida sa...\n\nVilken fin bild. Hoppas du har en fin p\u00e5sk med familjen :) \nKramar Frida\n\n 4. april 2015 kl. 19:04 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fint \nHa en toppen l\u00f6rdag \nHanna\n\n \n\nMuch advanced of **Louis Vuitton handbags** amid actuality your trend involving accustomed a new backpack starts aback to fourteenth century.amid actuality your trend involving accustomed a new backpack starts aback to fourteenth century.As the beat of fashion,?Hermes Handbags absolutely fabricated abundant accession for avant-garde travelling culture. All of Christian Dior affluence covering appurtenances and accessories are abounding with acceptable superior adroitness and broadly celebrated all over the globe.In addition, Cindy Crawford invests 100% in all its projects. Therefore it is true to Swiss Watches. It not only participates in advertising campaigns for the Omega Watches brand, but it has a say in the development and communication products. \n \n\n 3. mars 2016 kl. 05:05 \n\n \n\n2016921caiyan\n\n 21. september 2016 kl. 07:53 \n\n \n\nSandraRoper sa...\n\nThe main chamber has esportsify.com square inches of barbecuing check this site surface area, as well as there's an Best Outdoor Grills 2017 (Updated) added square inches of space in Best Outdoor Grills the firebox. A Swing-a-Way warming up Outdoor Grills 2017 shelf rests. \n \n\n 6. september 2017 kl. 12:01 \n\n## Her har jeg samlet alle utmerkelsene mine\\!\\!\n\n \nVarm og glad takk for alle\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "855f7022-bd06-4e3b-89f9-3a8ad625b7dc"} {"url": "http://golftravels.no/individuelle-reiser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:08Z", "text": "# Individuelle reiser\n\n\u00a0\n\nVi legger stor vekt p\u00e5 personlig oppf\u00f8lging og individuelle \u00f8nsker. Du kan velge hotell-kvalitet, antall netter, golfrunder og baner etter hva som passer deg best. Vi forhandler fram de beste prisene for deg. Ta en uforpliktende prat med oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78059ab6-048d-4ccc-9fa7-e4dc9b54b5ae"} {"url": "https://www.aperitif.no/ingredienser/cherrytomater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:53Z", "text": "#### Pasta boscaiola\n\n** 15 minutter\nJordlig og aromatisk sopp m\u00f8ter r\u00f8yket bacon og silkemyk pasta i denne nydelige oppskriften, som kalles \"t\u00f8mmerhuggerens pasta\" p\u00e5 italiensk.\n\n\n\n#### Spr\u00f8 kalkunstrips med guacamole og couscous\n\n** 45 minutter\n\nLager du spr\u00f8stekte kalkunstrips med smak av taco, har du alt det en rett trenger for \u00e5 tilfredsstille behovet for kos og avslappet middagstemning. Urtedressingen gj\u00f8r susen.\n\n\n\n ** 5 \n\n#### Gr\u00f8nn papayasalat \u2013 Som tam\n\n** 15 minutter\n\nDette er den mest utbredte salaten i Thailand og er kjent for \u00e5 v\u00e6re ganske s\u00e5 spicy, men den er s\u00e5 frisk og syrlig, en salat du kan bli litt avhengig av.\n\n\n\n ** 5 \n#### Minipai med kveite, laks og r\u00f8d pesto\n\n** 30 minutter\n\nSm\u00e5tt er godt heter det. Det er disse minipaiene et godt eksempel p\u00e5. Fisken toppes med en pesto som du lager selv.\n\n\n\n ** 5 \n\n#### Bakt breiflabb med grillet paprika, syltet fennikel, bakt tomat, beurre blanc, dillolje\n\n** 40 minutter\n\nKanskje du synes denne retten ser komplisert ut. Det er den absolutt ikke. Du f\u00e5r et herlig m\u00e5ltid p\u00e5 ca 40 minutter hvis du f\u00f8lger oppskriften.\n\n\n\n#### Shakshuka\n\n** 30 minutter\n\nDenne nord-afrikanske vegetarretten er basert p\u00e5 en saus av l\u00f8k, hvitl\u00f8k, tomater og chili, og serveres alltid med posjert egg.\n\n\n\nSei redder hverdagsmiddagen, spesielt om du t\u00f8r \u00e5 pr\u00f8ve noe annet enn den vanlige seibiff med l\u00f8k. I denne retten f\u00e5r sien f\u00f8lge av blant annet kaperssm\u00f8r. Siden sei er s\u00e5 mager, trenger den litt fett for \u00e5 by p\u00e5 mer av sin egenkarakter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "462c9428-c60e-42ba-96a3-506ab50bc01a"} {"url": "https://www.alvdalmiv.no/category/sport/friidrett/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:36Z", "text": "# Friidrett\n\n\n\n## \u00abAlvd\u00f8l\u00bb til OL i Rio\n\njuli 22, 2016 av Torstein Sagbakken\n\nH\u00e5vard Haukenes (26) er klar for OL i Rio. Han har utallige timer trening bak seg i Alvdal.\n\n\n\n## 11-\u00e5ring imponerte i Sten Opp\n\njuli 8, 2016 av Ivar Thoresen\n\nTor-Einar Wahls bestetid fra i fjor ble st\u00e5ende, men over dobbelt s\u00e5 mange som i fjor deltok i toppl\u00f8pet Sten Opp fredag kveld. Og en 11-\u00e5ring hadde dagens tredje beste tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43cbfcf9-737e-49a7-a9d4-0225f5e23d35"} {"url": "https://www.dagbladet.no/tema/fem-seksere-i-stor-grovbrodtest/63000805", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:06Z", "text": "# Fem seksere i stor grovbr\u00f8dtest\n\n43 ulike typer, stor forskjell p\u00e5 grovhet.\n\n\n\n11\\. januar 2013 kl. 10.47\n\n Cathrine Borchsenius Lise von Krogh \n\n(Bramat.no): Nordmenn er og blir et br\u00f8dspisende folk, men takket v\u00e6re lavkarbob\u00f8lgen har mange begynt \u00e5 spise grovere br\u00f8d.\n\n**I dag er det mange flere typer grovbr\u00f8d \u00e5 velge mellom enn det var for bare et par \u00e5r siden.**\n\nUansett hvor du handler, har du muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe et br\u00f8d som er 100 prosent grovt.\n\nDette er positivt\\!\n\n D\u00e5rlig merking av noen br\u00f8d Dagligvarebransjen har blitt mye flinkere til \u00e5 produsere sunt og godt br\u00f8d.\n\nDet har ogs\u00e5 skjedd mye n\u00e5r det kommer til merking av br\u00f8dene. Mange av dem er godt merket slik at du rimelig enkelt kan finne ut om du har et fint, halvgrovt, grovt eller ekstra grovt br\u00f8d foran deg.\n\n**Den nye trenden er at flere av kjedene tilbyr \u00abluksusbr\u00f8d\u00bb pakket i gjennomsiktig plast, i tillegg til de litt traustere typene pakket i papirposer.**\n\nHos REMA 1000 er disse br\u00f8dene godt merket, mens hos Meny er det vanskeligere \u00e5 skj\u00f8nne hvor grovt br\u00f8det i gjennomsiktig pose egentlig er.\n\nMange av br\u00f8dene har dessuten et utseende som gj\u00f8r det lett \u00e5 tro at de er sv\u00e6rt grove, mens de i virkeligheten er noks\u00e5 fine. Her er det alts\u00e5 rom for forbedring.\n\nForvirrende br\u00f8dskala De fleste br\u00f8d merkes i dag med br\u00f8dskala'n, en sirkel som sier noe om hvor mye hele korn, kli og sammalt mel det er i et br\u00f8d.\n\nJo st\u00f8rre del av sirkelen som er farget, desto grovere er br\u00f8det.\n\n**V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dette betyr at et br\u00f8d som kategoriseres som grovt, har en grovhetsprosent som ligger et sted mellom 51 % og 75 %. Mens en grovhetsprosent p\u00e5 75 % er bra, er 51 % egentlig ikke s\u00e6rlig grovt.**\n\nSkal du virkelig v\u00e6re sikker p\u00e5 at du velger grovt nok, b\u00f8r du derfor ogs\u00e5 ta en titt p\u00e5 br\u00f8dets grovhetsprosent som st\u00e5r i varedeklarasjonen. Jo h\u00f8yere grovhetsprosenten er, desto grovere er br\u00f8det.\n\nHvis du vil ha et ordentlig grovt br\u00f8d, b\u00f8r du velge et som har en grovhetsprosent mellom 75 og 100.\n\n Slik har vi gjort testen I denne testen har vi sammenliknet et utvalg av br\u00f8d som er merket \u00abgrovt\u00bb eller \u00abekstra grovt\u00bb som er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i de st\u00f8rste kjedebutikkene.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re en ern\u00e6ringsmessig vurdering av produktene, har vi sett p\u00e5 innhold av protein, mettet og umettet fett, fiber, natrium og grovhetsprosent.\n\n**Fiber og grovhetsprosent teller dobbelt, ettersom dette er viktige faktorer for \u00e5 avgj\u00f8re hvor sunt et br\u00f8d egentlig er.**\n\nMye protein, fiber, umettet fett og grovhetsprosent har trukket opp, mens innholdet av mettet fett og natrium har trukket ned. ****\n\nSmak er ikke en faktor i testen. Du kan derimot stemme p\u00e5 hvilken du syns smaker best.\n\nRangeringen Produktene er rangert i forhold til hverandre.\n\nDet betyr at det beste f\u00e5r terningkast 6 og det d\u00e5rligste terningkast 4.\n\n**Vi har valgt \u00e5 ikke gi lavere terningkast ettersom alle disse br\u00f8dene er sunnere enn lysere typer br\u00f8d.**\n\nEt produkt som f\u00e5r terningkast 4 i denne testen, vil ikke n\u00f8dvendigvis f\u00e5 samme resultat hvis det testes mot andre produkter. Det er heller ikke slik at et produkt som f\u00e5r terningkast 4 er d\u00e5rlig, bare at det har d\u00e5rligere total poengsum enn de som f\u00e5r h\u00f8yere terningkast.\n\nTesten er utf\u00f8rt av ern\u00e6ringsfysiologer i Bramat.\n\nFra vanlige butikker Opplysningen til testene hentes fra deklarert n\u00e6ringsinnhold og ingredienslisten p\u00e5 forpakninger vi kj\u00f8per inn i vanlige, norske butikker.\n\nN\u00e5r det er n\u00f8dvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler p\u00e5 deklarasjonen.\n\n**Vi gj\u00f8r oppmerksom at p\u00e5 at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdatert forpakningen.**\n\nDette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.\n\nHele testen finner du hos bramat.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b9e5611-e298-4154-8515-8b78b2d1d04a"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/nou-2019-5/id2632006/sec8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:17Z", "text": "## Ny forvaltningslov \u2014 Lov om saksbehandlingen i offentlig forvaltning (forvaltningsloven)\n\n# 7 Internasjonale forpliktelser og f\u00f8ringer\n\n## 7.1 Innledning\n\nStaten har gjennom samhandling med fremmede stater og internasjonale organisasjoner, ved avtale og p\u00e5 annen m\u00e5te, p\u00e5tatt seg forskjellige internasjonale (folkerettslige) forpliktelser. Disse forpliktelsene har betydning for statens, og dermed ogs\u00e5 forvaltningens, virksomhet p\u00e5 flere m\u00e5ter.1\n\nOpprinnelig regulerte folkeretten forholdet mellom stater. I stigende grad stiller imidlertid folkerettslige regler krav til statenes interne rett og til forholdet mellom staten og borgerne. Dette er s\u00e6rlig en f\u00f8lge av vernet av menneskeverdet p\u00e5 bakgrunn av erfaringer fra annen verdenskrig og av globaliseringen med felles utfordringer og \u00f8kt kontakt og handel over landegrensene. Enkelte folkerettslige forpliktelser kan rette seg mot og begrense statens beslutningskompetanse, f.eks. ved \u00e5 oppstille forbud mot inngrep overfor borgerne uten hjemmel i lov eller straff uten dom. Andre forpliktelser stiller krav til nasjonale prosesser, s\u00e6rlig i saker som gjelder private, eksempelvis ved \u00e5 oppstille krav om rett til \u00e5 bli h\u00f8rt, skriftlighet eller tolketjenester.\n\nEtter norsk statsrett har folkeretten ikke i seg selv virkning som norsk nasjonal rett, men m\u00e5 f\u00f8rst gjennomf\u00f8res i nasjonal lovgivning (det dualistiske prinsipp). Ofte har man lagt til grunn at norsk rett oppfyller forpliktelsene som en ny konvensjon stiller, eller det er s\u00f8rget for dette ved regelendringer i samband med ratifisering av konvensjonen. Vanligvis vil den folkerettslige forpliktelsen da ikke v\u00e6re til hinder for \u00e5 videref\u00f8re gjeldende lovgivning. Det forekommer likevel at forst\u00e5elsen av den folkerettslige regelen endrer seg, f.eks. der internasjonale h\u00e5ndhevingsorganer har tolket regelen p\u00e5 en annen m\u00e5te enn norske myndigheter opprinnelig la til grunn. I slike tilfeller kan det bli n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re endringer i norske regler for \u00e5 sikre samsvar med konvensjonsregelen. Det er i praksis internasjonale konvensjoner som Norge er tilsluttet, og eventuelt bindende vedtak i internasjonale organisasjoner som Norge er medlem av, som begrenser Stortingets frihet til \u00e5 vedta ny lovgivning. Folkerettslig sedvanerett stiller f\u00e5 krav til nasjonale regler. I tillegg kan s\u00e5kalt \u00absoft law\u00bb \u2013 anbefalinger og avgj\u00f8relser i internasjonale organer som ikke er folkerettslig bindende \u2013 ha betydning for nasjonale lovgivningspolitiske overveielser.\n\nS\u00e5 langt det er mulig, vil gjeldende norsk lovgivning bli tolket p\u00e5 en m\u00e5te som er i samsvar med Norges folkerettslige forpliktelser p\u00e5 omr\u00e5det (\u00abpresumpsjonsprinsippet\u00bb). Det kan n\u00e5 legges til grunn at dette gjelder uansett om forpliktelsene bygger p\u00e5 folkerettslig sedvanerett eller konvensjoner. Ved en lovrevisjon er det likevel grunn til \u00e5 bringe lovens ordlyd godt i samsvar med den folkerettslige forpliktelsen. S\u00e6rlig i E\u00d8S-retten kan det v\u00e6re et krav at den E\u00d8S-rettslige regelen kommer klart til uttrykk i den norske lovbestemmelsen.\n\nDet finnes ingen internasjonal konvensjon som regulerer saksbehandlingen i nasjonal forvaltning i sin alminnelighet. Men noen alminnelige konvensjoner (menneskerettskonvensjoner og E\u00d8S-avtalen) kan ha betydning for en lov om saksbehandlingen i offentlig forvaltning. I tillegg kan visse sektororienterte folkerettslige konvensjoner stille krav til saksbehandlingen p\u00e5 et konkret omr\u00e5de eller \u2013 unntaksvis \u2013 mer generelt. Dessuten stiller enkelte rekommandasjoner \u2013 som alts\u00e5 ikke er folkerettslig bindende \u2013 alminnelige krav til saksbehandlingen i offentlig forvaltning og kan ses som uttrykk for en anbefalt minstestandard eller \u00abbest practice\u00bb.\n\n## 7.2 Menneskerettslige forpliktelser og f\u00f8ringer\n\n### 7.2.1 Innledning\n\nEtter Grunnloven \u00a7 92 skal statens myndigheter \u00abrespektere og sikre menneskerettighetene slik de er nedfelt i \\[\u2026\\] for Norge bindende traktater om menneskerettigheter\u00bb. Det f\u00f8lger av plenumsdommen HR-2016-2554-P (Holship) at bestemmelsen ikke skal tolkes som en inkorporasjonsbestemmelse. Hvilken rettslig stilling de menneskerettslige forpliktelsene har i norsk rett, vil bero p\u00e5 om og hvordan den aktuelle konvensjonen er gjennomf\u00f8rt i norsk rett.\n\nDet er et klart lovgivningspolitisk m\u00e5l at offentlige myndigheter skal opptre innenfor de grenser som menneskerettighetene setter, og aktivt bidra til at menneskerettighetene blir oppfylt. Den generelle karakter som bestemmelsene i menneskerettskonvensjonene har, gj\u00f8r imidlertid at det ikke s\u00e5 sjelden kan v\u00e6re uklart og delte meninger om hvilket innhold en konvensjonsrettighet har i ulike mer konkrete sammenhenger.\n\nSt\u00f8rst betydning har den europeiske menneskerettskonvensjon (EMK) og FN-konvensjonene om sosiale og politiske rettigheter (SP) og \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle rettigheter (\u00d8SK). Disse tre er inkorporert i norsk rett og gjelder i sin helhet som norsk lov etter menneskerettsloven 21. mai 1999 nr. 30 \u00a7 2. Etter menneskerettsloven \u00a7 3 skal bestemmelsene i konvensjonene ved motstrid g\u00e5 foran bestemmelser i annen norsk lovgivning. Det samme gjelder for FNs barnekonvensjon og FNs kvinnediskrimineringskonvensjon, som ogs\u00e5 er inkorporert i norsk rett gjennom menneskerettsloven. Dessuten er FNs rasediskrimineringskonvensjon inkorporert i norsk rett uten forrang, se likestillings- og diskrimineringsloven 16. juni 2017 nr. 51 \u00a7 5.\n\nGenerelt vil menneskerettskonvensjonene ha vesentlig st\u00f8rre betydning for innholdet i vedtak som offentlige organer treffer, enn for saksbehandlingen.\n\n### 7.2.2 Den europeiske menneskerettskonvensjon 2 \n\n*Den europeiske menneskerettskonvensjon* (EMK) med tilleggsprotokoller gir enkeltindivider en rekke rettigheter som staten ikke kan gripe inn i uten at det har hjemmel i EMK-rettighetene selv.3 I den grad konvensjonen stiller krav til saksbehandlingen i offentlig forvaltning, vil det ha betydning for en ny forvaltningslov.\n\nDe fleste EMK-rettighetene gir enkeltindivider materielle rettigheter som har betydning for innholdet i forvaltningens avgj\u00f8relser. Det gjelder bl.a. for retten til frihet etter artikkel 5, privatliv etter artikkel 8 og ytringsfrihet etter artikkel 10. Stort sett legger EMK beskjedne f\u00f8ringer p\u00e5 saksbehandlingen i offentlig forvaltning. Det er imidlertid ikke et helt skarpt skille etter EMK mellom krav til saksbehandlingen og materielle krav til avgj\u00f8relsens innhold.4 Hvordan saksbehandlingen har foreg\u00e5tt, kan etter praksis f\u00e5 betydning for vurderingen av om det er skjedd en krenkelse av materielle konvensjonsrettigheter.\n\nEMK artikkel 6 gir likevel individer prosessuelle rettigheter. Artikkelen gir enhver rett til en rettferdig og offentlig rettergang innen rimelig tid ved en uavhengig og upartisk domstol. Bestemmelsen retter seg i utgangspunktet ikke mot saksbehandlingen i forvaltningen, men til en etterf\u00f8lgende behandling i domstolene. Saksbehandlingen i forvaltningen og en eventuell etterf\u00f8lgende behandling i domstolen vil imidlertid bli sett under ett n\u00e5r det gjelder kravet om rett til avgj\u00f8relse innen rimelig tid.\n\nI saker om administrative sanksjoner (forvaltningssanksjoner) som regnes som straff etter EMK, gjelder de straffeprosessuelle rettssikkerhetsgarantiene som f\u00f8lger av EMK artikkel 6 ogs\u00e5 for forvaltningens saksbehandling. Det f\u00e5r betydning for de fleste saker om forvaltningssanksjoner, siden EMKs straffebegrep er videre enn det norske.5 Det betyr at en part som blir siktet (\u00abcharged\u00bb) etter EMK artikkel 6 nr. 2 og 3 for en straffbar handling, bl.a. har rett til \u00e5 bli informert om grunnlaget for siktelsen, til \u00e5 f\u00e5 rimelig tid til \u00e5 uttale seg med st\u00f8tte av advokat og til \u00e5 legge frem bevis til fordel for seg. Det er alts\u00e5 ikke noe i veien for at et forvaltningsorgan kan ilegge administrative sanksjoner, men det kreves at vedtaket kan bringes inn for domstolene til overpr\u00f8ving, og at forvaltningens saksbehandling tilfredsstiller de relevante kravene i EMK artikkel 6. Det avgj\u00f8rende blir da om forvaltningens saksbehandling og domstolsbehandlingen sett under ett fremst\u00e5r som rettferdig.6\n\nVed siden av artikkel 6 kan artikkel 13 om retten til effektivt rettsmiddel og artikkel 14 om forbudet mot diskriminering tenkes \u00e5 f\u00e5 betydning for saksbehandlingen i offentlig forvaltning. Artikkel 13 gir enhver person hvis rettigheter etter EMK er blitt krenket, rett til en \u00abeffektiv pr\u00f8vingsrett ved en nasjonal myndighet\u00bb. Artikkel 14 oppstiller et aksessorisk diskrimineringsforbud som inneb\u00e6rer at forvaltningen i saker som ber\u00f8rer EMK-rettighetene, ikke kan praktisere en saksbehandling som gj\u00f8r forskjell etter bl.a. kj\u00f8nn, rase, hudfarge eller spr\u00e5k.\n\n### 7.2.3 FN-konvensjoner om menneskerettigheter \u2013 s\u00e6rlig om SP og barnekonvensjonen\n\n*FN-konvensjonen om sivile og politiske rettigheter* (SP)7 inneholder langt p\u00e5 vei et tilsvarende sett med rettigheter som EMK. For alle praktiske form\u00e5l vil det som er sagt om betydningen av EMK-rettigheter ovenfor, gjelde tilsvarende for SP. Det er f.eks. ikke grunn til \u00e5 tro at SP artikkel 14 om rettferdig rettergang stiller s\u00e6rskilte krav til saksbehandlingen i forvaltningen utover det EMK artikkel 6 gj\u00f8r, slik denne bestemmelsen er tolket i praksis.8\n\n*Barnekonvensjonen9* gir rettigheter til enhver person under 18 \u00e5r og kan f\u00e5 direkte betydning for saksbehandlingen i saker som gjelder barn (barnekonvensjonen artikkel 1 og 3). Det f\u00f8lger av artikkel 3 nr. 1 at offentlige myndigheter \u00abved alle handlinger som ber\u00f8rer barn\u00bb skal legge til grunn \u00abbarnets beste\u00bb som \u00abet grunnleggende hensyn\u00bb. Dette inneb\u00e6rer at forvaltningen m\u00e5 tas hensyn til barnets beste b\u00e5de under saksbehandlingen og i den konkrete avgj\u00f8relsen som treffes. Konvensjonens artikkel 12 presiserer dette kravet ytterligere og stiller mer presise krav til saksbehandlingen (her gjengitt i norsk oversettelse):\n\n - \u00ab1. Partene skal garantere et barn som er i stand til \u00e5 danne seg egne synspunkter, retten til fritt \u00e5 gi uttrykk for disse synspunkter i alle forhold som vedr\u00f8rer barnet, og tillegge barnets synspunkter beh\u00f8rig vekt i samsvar med dets alder og modenhet.\n\n - 2\\. For dette form\u00e5l skal barnet s\u00e6rlig gis anledning til \u00e5 bli h\u00f8rt i enhver rettslig og administrativ saksbehandling som ang\u00e5r barnet, enten direkte eller gjennom en representant eller et egnet organ, p\u00e5 en m\u00e5te som er i samsvar med saksbehandlingsreglene i nasjonal rett.\u00bb\n\nBarnekonvensjonen stiller alts\u00e5 krav til barnets muligheter for \u00e5 bli h\u00f8rt og bidra under saksutredning, i den grad det er i stand til \u00e5 danne seg egne synspunkter. Dessuten skiller barnekonvensjonen seg fra EMK, SP og andre menneskerettskonvensjoner i den forstand at forpliktelsene er formulert nettopp som plikter for staten, og ikke som rettigheter for individet. Staten f\u00e5r dermed et s\u00e6rlig ansvar for etterlevelse av konvensjonsforpliktelsene.\n\n### 7.2.4 EU-pakten om grunnleggende rettigheter\n\nEU har i sin *pakt om grunnleggende rettigheter* nedfelt det som regnes som EUs anerkjente menneskerettigheter.10 Flere av bestemmelsene i EU-pakten korresponderer med rettighetene i EMK og SP, som f.eks. artikkel 47 om \u00abadgang til effektive retsmidler og en upartisk domstol\u00bb. Fordi EU-pakten ikke innlemmet i E\u00d8S-avtalen, anses den ikke som folkerettslig bindende for Norge, men ettersom paktens innhold i all hovedsak anses som kodifisering av et vern som eksisterte f\u00f8r E\u00d8S-avtalens opprettelse,11 er den neppe helt irrelevant. EFTA-domstolens praktisering av homogenitetsprinsippet tyder i alle fall p\u00e5 at pakten ikke vil v\u00e6re uten relevans overhodet.12\n\nAv s\u00e6rlig interesse i EU-pakten er artikkel 41, som gir \u00abret til god forvaltning\u00bb. Dette inneb\u00e6rer etter bestemmelsen bl.a. at enhver \u00abhar ret til at f\u00e5 sin sag behandlet uvildigt, retf\u00e6rdigt og inden for en rimelig frist af Unionens institutioner, organer, kontorer og agenturer\u00bb. Denne retten omfatter s\u00e6rlig en rett til \u00e5 bli h\u00f8rt og til dokumentinnsyn, og en plikt for forvaltningen til \u00e5 begrunne sine avgj\u00f8relser. Bestemmelsen retter seg etter ordlyden mot EUs egne interne forvaltningsapparat og ikke til medlemsstatene, men EU-domstolen har lagt til grunn at den er et uttrykk for en alminnelig rettsgrunnsetning som binder medlemsstatenes forvaltningsorganer ved behandlingen av EU-saker.13 I EU-rettslig sammenheng kan derfor retten til god forvaltning regnes som en menneskerettighet.\n\n## 7.3 E\u00d8S-rettens betydning for norsk forvaltningsrett\n\n### 7.3.1 Innledning\n\nGjennom E\u00d8S-avtalen er staten underlagt en rekke internasjonale forpliktelser som, i st\u00f8rre grad enn det som gjelder for menneskerettighetene, retter seg mot og f\u00e5r direkte betydning for forvaltningens virksomhet.\n\nDe overordnete E\u00d8S-rettslige forpliktelsene har sitt grunnlag i E\u00d8S-avtalens hoveddel, som er inkorporert i norsk rett ved E\u00d8S-loven 27. november 1992 nr. 109 \u00a7 1. Sammen med en rekke uskrevne prinsipper som betraktes som en del av E\u00d8S-avtalen,14 utgj\u00f8r E\u00d8S-traktatene den s\u00e5kalte \u00abprim\u00e6rretten\u00bb i E\u00d8S. Prim\u00e6rretten kan sies \u00e5 angi de generelle og overordnete krav som stilles til medlemsstatenes lovgivning og saksbehandling i forvaltningsapparatet.\n\nEU-domstolen har ogs\u00e5 utviklet uskrevne prinsipper som stiller krav til saksbehandlingen i offentlig forvaltning. Som hovedregel kan man trolig \u00abg\u00e5 ut fra at E\u00d8S-avtalen inneb\u00e6rer at de krav til nasjonal forvaltningsrett som EU-domstolen har utviklet i EU-rettslig sammenheng, gjelder tilsvarende\u00bb i E\u00d8S-retten.15 Det er p\u00e5 denne bakgrunn at EU-retten langt p\u00e5 vei likestilles med E\u00d8S-retten i redegj\u00f8relsen nedenfor.\n\nI tillegg til prim\u00e6rretten er det innlemmet en rekke forordninger og direktiver i E\u00d8S-avtalen som stiller eksplisitte, undertiden avvikende, krav til innholdet i norsk rett. Sekund\u00e6rretten inneholder regler p\u00e5 store og viktige samfunnsomr\u00e5der, f.eks. om konkurranserett og anbudsrett. Som f\u00f8lge av sekund\u00e6rrettens omfang og karakter av \u00abs\u00e6rlovgivning\u00bb vil det f\u00f8re for langt \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 innholdet i konkrete forordninger og direktiver. I den grad sekund\u00e6rretten stiller s\u00e6rlige krav som har betydning for tolkningen og anvendelsen av forvaltningsrettslige saksbehandlingsregler eller for utformingen av en ny forvaltningslov, vil det bli behandlet under de relevante punktene i utredningen for \u00f8vrig. Et eksempel p\u00e5 dette er EUs personvernforordning (forordning (EU)2016/79), som er gjennomf\u00f8rt i personopplysningsloven 15. juni 2018 nr. 38 \u00a7 1. Forordningen behandles i kapittel 19 om taushetsplikt og informasjonsdeling.\n\n### 7.3.2 E\u00d8S-rettslige grunnprinsipper og krav til saksbehandlingen\n\nDet E\u00d8S-rettslige utgangspunktet er at medlemsstatene har prosessuell og organisatorisk autonomi.16 I det ligger at det er opp til statene selv \u00e5 bestemme formen og midlene for gjennomf\u00f8ring av sine E\u00d8S-forpliktelser. Dette er bl.a. lagt til grunn av EFTA-domstolen, som har uttalt at \u00abE\u00d8S-avtalen i utgangspunktet ikke inneholder spesielle bestemmelser for den forvaltningsmessige saksbehandlingen i E\u00d8S-statenes interne rettsordener\u00bb.17\n\nUtgangspunktet om statenes autonomi blir modifisert av enkelte overordnete og generelle EU-/E\u00d8S-rettslige krav og prinsipper. Disse kravene og prinsippene kan sette mer eller mindre konkrete grenser for statens frihet til \u00e5 gi regler om saksbehandlingen i forvaltningen.\n\nFor det f\u00f8rste gjelder det et generelt *forbud mot nasjonalitetsbasert diskriminering*. Forbudet er nedfelt i E\u00d8S-avtalen artikkel 4 og inneb\u00e6rer en forpliktelse til \u00e5 behandle E\u00d8S-utlendinger og norske statsborgere likt. Dette f\u00f8lger av E\u00d8S-avtalens hovedform\u00e5l om \u00e5 sikre fri flyt av personer, varer, tjenester og kapital (\u00abde fire friheter\u00bb). E\u00d8S-avtalen artikkel 4 og forbudet mot diskriminering betyr at staten ikke kan behandle norske statsborgere og E\u00d8S-utlendinger ulikt med mindre det foreligger et s\u00e6rlig grunnlag for det. Forbudet rammer b\u00e5de direkte og indirekte diskriminering og gjelder uavhengig av om diskrimineringen er av rettslig eller faktisk karakter.18 For forvaltningen medf\u00f8rer dette at saksbehandlingen m\u00e5 v\u00e6re lik for norske statsborgere og andre E\u00d8S-borgere.\n\nN\u00e6rt knyttet til ikke-diskrimineringsforbudet er prinsippene om *ekvivalens og effektivitet*.19 Prinsippene har grunnlag i EU-domstolens praksis,20 og kan sies \u00e5 stille to konkrete krav til saksbehandlingen: For det f\u00f8rste et krav om at saksbehandlingsreglene i E\u00d8S-saker ikke skal v\u00e6re mindre gunstige for sakens parter enn reglene som gjelder for sammenlignbare situasjoner etter nasjonal rett. For det annet m\u00e5 saksbehandlingsreglene v\u00e6re utformet slik at det ikke er uforholdsmessig vanskelig \u00e5 ut\u00f8ve rettigheter som springer ut av eller beskyttes av E\u00d8S-avtalen. Ekvivalens- og effektivitetsprinsippene er dessuten generelle i den forstand at de gjelder hva enten den som p\u00e5beroper seg rettighetene og prinsippene, er norsk borger, borger i en annen E\u00d8S-stat eller kommer utenfra E\u00d8S-omr\u00e5det. Hensynet bak disse prinsippene er \u00e5 sikre nettopp en effektiv og ekvivalent E\u00d8S-rettslig praksis i den nasjonale retten.\n\nEt siste grunnleggende E\u00d8S-rettslig prinsipp som modifiserer utgangspunktet om staters prosessuelle og organisatoriske autonomi, er *lojalitetsprinsippet*.21 Prinsippet er nedfelt i E\u00d8S-avtalen artikkel 3 og inneb\u00e6rer en plikt for medlemsstatene til \u00e5 treffe \u00aballe generelle eller s\u00e6rlige tiltak\u00bb som er egnet til \u00e5 oppfylle deres E\u00d8S-rettslige forpliktelser. Etter praksis er det likevel klart at prinsippet ikke gir EU-/E\u00d8S-organer noen fullmakt til \u00e5 detaljstyre hvordan saksbehandlingen i nasjonal forvaltning skal foreg\u00e5. Derimot er lojalitetsprinsippet ansett som et generelt uttrykk for de kravene som allerede er nevnt ovenfor \u2013 prinsippene om ekvivalens og effektivitet og forbudet mot diskriminering. Det sentrale hensynet bak lojalitetsprinsippet er da ogs\u00e5 at statene ikke m\u00e5 gj\u00f8re det uforholdsmessig vanskelig for private \u00e5 hevde sine EU-/E\u00d8S-baserte rettigheter.\n\nVed siden av disse generelle kravene til saksbehandlingen i medlemsstatene gjelder ogs\u00e5 visse materielle forpliktelser som kan stille krav til innholdet i generelle regler (lover og forskrifter) og individuelle avgj\u00f8relser truffet av forvaltningen (enkeltvedtak eller andre avgj\u00f8relser). For det f\u00f8rste gjelder det et generelt krav om proporsjonalitet i E\u00d8S-retten. For det annet gjelder det en generell rett til \u00e5 ta til gjenm\u00e6le (\u00abforsvar\u00bb) og til effektiv rettsbeskyttelse. For det tredje gjelder det et krav om at staten skal ut\u00f8ve en s\u00e5kalt gjensidig anerkjennelse og gjensidig tillit til at andre medlemsstater overholder EU-/E\u00d8S-rettslige krav.22\n\n### 7.3.3 Generelle krav til forvaltningens behandling av E\u00d8S-saker\n\nI tillegg til de generelle forpliktelsene som f\u00f8lger av E\u00d8S-avtalen og uskrevne prinsipper, har EU- og EFTA-domstolen utviklet mer konkrete krav til saksbehandlingen i alle saker hvor forvaltningen anvender EU-/E\u00d8S-rettslige regler.23 I all hovedsak dreier det seg om krav som konkretiserer de mer overordnete prinsippene som er behandlet i forrige punkt. I tillegg har \u00e9n bestemt rettsakt i sekund\u00e6rretten s\u00e6rlig betydning for forvaltningens informasjonsbehandling, nemlig personvernforordningen, n\u00e6rmere omtalt i punkt 19.3.2.\n\nDisse kravene svarer i st\u00f8rre eller mindre grad til mange av forvaltningslovens regler for behandlingen av saker om enkeltvedtak. For det f\u00f8rste gjelder det etter EU/E\u00d8S-retten et krav om kontradiksjon, som igjen har v\u00e6rt brukt til \u00e5 utlede mer presise krav om bl.a. forh\u00e5ndsvarsling og uttalerett. Kravet om kontradiksjon er i litteratur og praksis fremholdt som et grunnleggende element i forvaltningens saksbehandling, om enn undertiden som en del av en mer generell rett til forsvar.\n\nI domstolspraksis er det ogs\u00e5 oppstilt andre spesifikke krav, slik som en plikt til \u00e5 utrede saken tilstrekkelig, plikt til \u00e5 behandle saken uten ugrunnet opphold, plikt til \u00e5 veilede parter og begrunne avgj\u00f8relser. Dessuten er det i praksis og flere steder i sekund\u00e6rretten oppstilt strenge habilitets- og uavhengighetskrav for organer eller andre juridiske personer med avgj\u00f8relseskompetanse i E\u00d8S-saker.\n\nSom utgangspunkt synes gjeldende forvaltningslov \u00e5 oppfylle E\u00d8S-rettslige krav til saksbehandlingen. Det kan likevel p\u00e5pekes at E\u00d8S-kravene i visse situasjoner dels kan rekker lenger og dels kortere enn reglene i forvaltningsloven.\n\nAt E\u00d8S-reglene rekker kortere, skyldes b\u00e5de at de i motsetning til forvaltningsloven bare gjelder i saker om EU-/E\u00d8S-rett, og at de vanligvis ikke stiller strengere krav til saksbehandlingen enn det de tilsvarende reglene i forvaltningsloven gj\u00f8r.\n\nP\u00e5 den annen side kan de E\u00d8S-rettslige saksbehandlingsreglene i enkelte tilfeller rekke lenger. Det skyldes for det f\u00f8rste at det i EU-/E\u00d8S-retten ikke skiller mellom saker om enkeltvedtak og andre saker, slik at reglenes virkeomr\u00e5de ikke begrenses av avgj\u00f8relsens art. Tvert imot er det lagt til grunn i praksis at kravene som utgangspunkt gjelder i alle saker hvor det treffes en avgj\u00f8relse som avslutter en sak, s\u00e5 lenge saken gjelder anvendelse av EU-/E\u00d8S-rettslige regler.24 For det annet kan ikke EU-/E\u00d8S-rettens krav til saksbehandlingen fravikes i s\u00e6rlovgivningen. For det tredje kan det ikke utelukkes at de EU-/E\u00d8S-rettslige kravene og prinsippene, som er dynamiske i sin natur, i konkrete tilfeller vil kunne rekke lenger enn forvaltningslovens regler som f\u00f8lge av ulikhetene i den rettslige argumentasjonsformen mellom norsk og europeisk rett. For \u00f8vrig er det i litteraturen hevdet at det simpelthen er uklart hvor langt saksbehandlingsreglene i EU-/E\u00d8S-retten rekker. Derfor er det vanskelig \u00e5 si noe mer konkret og utt\u00f8mmende om deres rekkevidde.\n\n### 7.3.4 Oppsummering. Situasjonen i praksis\n\nSelv om det kan hevdes at E\u00d8S-retten stiller mange og til dels omfattende krav til den nasjonale forvaltningsretten, har dette antakelig sjelden noen nevneverdig praktisk betydning i dag for saksbehandlingen i forvaltningen.25 Det skyldes at norsk forvaltningsrett oppfyller de minimumskrav som f\u00f8lger av EU-/E\u00d8S-retten. Det betyr derimot ikke at E\u00d8S-retten er helt uten betydning for forvaltningsretten. Som nevnt ovenfor kan det forekomme at E\u00d8S-rettens krav til saksbehandlingen g\u00e5r lenger enn forvaltningslovens. I disse tilfellene vil E\u00d8S-retten supplere norsk alminnelig forvaltningsrett.\n\n## 7.4 Andre internasjonale forpliktelser og f\u00f8ringer\n\n### 7.4.1 Innledning\n\nSelv om E\u00d8S-retten og til dels ogs\u00e5 menneskerettighetene spiller den viktigste rollen for forvaltningens alminnelige virksomhet, er det ogs\u00e5 andre internasjonale instrumenter som har betydning for forvaltningens virksomhet. I det videre vil *utvalget* gi en oversikt over noen av de mest sentrale av dem. Oversikten omfatter b\u00e5de folkerettslig bindende instrumenter (konvensjoner og traktater) og instrumenter som ikke er folkerettslig bindende (s\u00e6rlig rekommandasjoner).\n\nSiden konvensjoner er et resultat av internasjonale forhandlinger og gjerne skal gjelde for land med ulike rettssystemer og ulikheter i rettslig bakgrunn og faktiske samfunnsforhold, kan det iblant v\u00e6re usikkert hvilket innhold en konvensjonsbestemmelse har. Derfor kan det v\u00e6re usikkert hvor klare f\u00f8ringer en konvensjon gir for l\u00f8sningen av et sp\u00f8rsm\u00e5l som melder seg under forberedelsen av nasjonal lovgivning.\n\nDet kan ogs\u00e5 ligge noen f\u00f8ringer i beslutninger som konvensjonsorganer treffer, selv om konvensjonen ikke gir dem myndighet til \u00e5 treffe folkerettslig bindende avgj\u00f8relser. B\u00e5de partsm\u00f8ter og h\u00e5ndhevingsorganer som en konvensjon etablerer, kan avgi uttalelser om forst\u00e5elsen og gjennomf\u00f8ringen av konvensjonen. S\u00e6rskilte h\u00e5ndhevingsorganer kan imidlertid prim\u00e6rt v\u00e6re opptatt av den aktuelle konvensjonens form\u00e5l og i mindre grad av kryssende mothensyn. For \u00e5 fremme internasjonalt samarbeid om de m\u00e5l som konvensjonen har, kan det i en del tilfeller likevel v\u00e6re grunn til \u00e5 f\u00f8lge f\u00f8ringer som fremkommer p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n### 7.4.2 Europar\u00e5dets charter om lokalt selvstyre\n\nEuropar\u00e5dets charter om lokalt selvstyre26 p\u00e5legger medlemsstatene en plikt til \u00e5 anerkjenne \u00abprinsippet om lokalt selvstyre\u00bb. Det f\u00f8lger av charterets artikkel 2 at statene skal gj\u00f8re dette \u00abin domestic legislation and where practicable in the constitution\u00bb. Artikkel 4 nr. 1 fastsl\u00e5r videre at de lokale myndigheters grunnleggende kompetanse og ansvar skal fastsettes i lov, mens artikkel 8 bestemmer at statens styring av eller inngrep i de lokale myndigheter, bare kan skje med hjemmel i lov.\n\nSentral er dessuten charterets artikkel 8 nr. 2 og 3, som setter grenser for statens kontroll med kommuners og fylkeskommuners virksomhet. Det f\u00f8lger av artikkel 8 nr. 2 at administrativ kontroll (\u00absupervision\u00bb) med lokale myndigheters virksomhet normalt skal ha som eneste form\u00e5l \u00e5 sikre etterlevelse av loven og grunnlovfestede prinsipper (\u00abshall normally aim only at ensuring compliance with the law and with constitutional principles\u00bb). Utgangspunktet er alts\u00e5 en legalitetskontroll. Unntak fra dette kan gjelde i saker hvor beslutningsmyndighet er delegert fra stat til kommune (artikkel 8 nr. 2 annet punktum). I tillegg er det i artikkel 8 nr. 3 bestemt at statlig kontroll m\u00e5 ut\u00f8ves slik at inngrepet \u00abst\u00e5r i forhold til de interesser den skal ivareta\u00bb \u2013 alts\u00e5 gjelder det et krav om forholdsmessighet ved statlig kontroll av kommunale vedtak.\n\n### 7.4.3 Rekommandasjoner fra Europar\u00e5dets ministerkomit\u00e9\n\nInternasjonale f\u00f8ringer kan ogs\u00e5 f\u00f8lge av rekommandasjoner fra Europar\u00e5dets ministerkomit\u00e9. Komiteen er Europar\u00e5dets h\u00f8yeste politiske beslutningsorgan og er sammensatt av utenriksministere fra alle medlemsstatene. Ministerkomiteen har med grunnlag i artikkel 15 bokstav b i Europar\u00e5dets statutter kompetanse til \u00e5 treffe avgj\u00f8relser i form av rekommandasjoner om hvordan medlemsstatene b\u00f8r forholde seg til Europar\u00e5dets \u00f8vrige regelverk.\n\nDet er vedtatt flere rekommandasjoner som retter seg mot forvaltningsvirksomheten i medlemsstatene. Et tidlig eksempel er rekommandasjon (77) 31 om beskyttelse av individet med hensyn til vedtak fra administrative myndigheter, som stiller krav til saksbehandlingen ved \u00e5 sikre grunnleggende kontradiktoriske rettigheter. Et annet eksempel er rekommandasjon (80) 2 om administrative myndigheters skj\u00f8nnsut\u00f8ving, som stiller visse grunnleggende krav til saklighet, forholdsmessighet, likhet og rimelig saksbehandlingstid.\n\nI rekommandasjonen *R(2000)10 on codes of conduct for public officials* er det konkrete f\u00f8ringer for hvordan offentlig ansatte skal opptre i sitt virke som tjenestepersoner. Rekommandasjonen gjelder ikke for folkevalgte representanter eller regjeringsmedlemmer. Den har blant annet bestemmelser om lojalitet og politisk n\u00f8ytralitet, upartiskhet, inhabilitet og misbruk av offentlig stilling. Rekommandasjonen kan ses som uttrykk for sentrale forvaltningsetiske normer.\n\nRekommandasjonene p\u00e5 forvaltningsomr\u00e5det ble i 2007 et stykke p\u00e5 vei konsumert av en generell rekommandasjon om god forvaltning, se *Recommendation CM/Rec(2007)7 on good administration*.27 Den sammenfatter i 23 artikler Europar\u00e5dets prinsipper for god forvaltning i medlemsstatene. Rekommandasjonen gjelder ogs\u00e5 private som ut\u00f8ver offentlig myndighet (artikkel 1). Som prinsipper for god forvaltning (artikkel 2 til 10) stiller den opp prinsipper om legalitet, likebehandling, upartiskhet, forholdsmessighet og rettssikkerhet (\u00ablegal certainty\u00bb), videre om behandlingstid, deltakelse (\u00abparticipation\u00bb), respekt for privatlivet og gjennomsiktighet (\u00abtransparency\u00bb). Rekommandasjonen inneholder videre regler for forvaltningsavgj\u00f8relser (artikkel 11 til 21) om bl.a. privatpersoners rett til \u00e5 f\u00e5 behandlet anmodninger innen rimelig tid, rett til \u00e5 bli h\u00f8rt, vern mot urimelige gebyrer for forvaltningssaker og om klart spr\u00e5k i og begrunnelse for forvaltningsvedtak. Endelig har rekommandasjonen bestemmelser om rettsmidler mot forvaltningsvedtak (klage og domstolspr\u00f8ving) og om erstatning for urettmessige vedtak (artikkel 22 og 23).\n\nSom det ligger i navnet, dreier det seg formelt om ikke-bindende anbefalinger (\u00abrekommandasjoner\u00bb). Vanligvis er det et bevisst valg n\u00e5r et internasjonalt instrument blir vedtatt som en rekommandasjon og ikke som en folkerettslig bindende konvensjon. Det skyldes ofte at ber\u00f8rte stater har \u00f8nsket \u00e5 bevare en mulighet til \u00e5 innta et annet standpunkt i noen sp\u00f8rsm\u00e5l enn rekommandasjonen gir uttrykk for. Men selv om rekommandasjonene formelt ikke er bindende, b\u00f8r de tas i betraktning n\u00e5r ny lovgivning skal utformes. Det er ofte naturlig \u00e5 se rekommandasjonene som en internasjonal konsensus om hva som er \u00abbeste praksis\u00bb. Selv om den enkelte stat har frihet til \u00e5 velge om og hvordan en rekommandasjon b\u00f8r f\u00f8lges opp nasjonalt, taler derfor mye for at den bare b\u00f8r fravikes n\u00e5r det er gode grunner til det.\n\n### 7.4.4 Internasjonalt anti-korrupsjonsarbeid \u2013 FN-konvensjonen mot korrupsjon m.m.\n\nDet internasjonale arbeidet mot korrupsjon har en \u00e5penbar relevans for offentlig forvaltning. B\u00e5de i FN, Europar\u00e5det og OECD er det vedtatt konvensjoner om dette som Norge har undertegnet og ratifisert.\n\nS\u00e6rlig sentral for statens forvaltningsvirksomhet er FNs konvensjon mot korrupsjon fra 2003.28 FN-konvensjonen artikkel 5, 7 og 8 legger direkte f\u00f8ringer p\u00e5 medlemsstatenes offentlige forvaltning. Artikkel 5 nr. 1 stiller som overordnet krav at medlemsstatene skal \u00abdevelop and implement or maintain effective, coordinated anti-corruption policies that promote the participation of society and reflect the principles of the rule of law, proper management of public affairs and public property, integrity, transparency and accountability\u00bb. Etter artikkel 5 nr. 2 inneb\u00e6rer dette blant annet at staten skal \u00abpromote effective practices aimed at the prevention of corruption\u00bb. Artikkel 7 nr. 4 krever at statene, for de nevnte form\u00e5lene, skal \u00abendeavour to adopt, maintain and strengthen systems that promote transparency and prevent conflicts of interest\u00bb. Endelig inneholder artikkel 8 s\u00e5kalte \u00abcodes of conduct for public officials\u00bb, som b\u00e5de stiller krav til statens rekruttering og behandling av tjenestepersoner og til retningslinjer som offentlig tjenestepersoner skal arbeide etter. Artikkel 8 legger s\u00e5ledes f\u00f8ringer for innholdet i statenes etiske retningslinjer for ansatte i offentlig forvaltning.\n\nGjennom europar\u00e5dssamarbeidet har Norge sluttet seg til to konvensjoner for \u00e5 motarbeide korrupsjon: Europar\u00e5dets strafferettslige konvensjon om korrupsjon og Europar\u00e5dets sivilrettslige konvensjon om korrupsjon.29 Som ledd i effektivisering av etterlevelsen av disse er det ogs\u00e5 opprettet et eget tilsyns-/overv\u00e5kningsorgan, kalt Group of States against Corruption (GRECO). GRECO overv\u00e5ker medlemsstatenes overholdelse av konvensjonsforpliktelser. I den egenskap utarbeider og vedtar GRECO evalueringsrapporter som kan resultere i rekommandasjoner med anbefalinger til konkrete handlinger eller observasjoner, som statene anbefales \u00e5 ta i betraktning.\n\nEt lignende arbeid mot korrupsjon drives ogs\u00e5 av OECD med grunnlag i OECDs konvensjon om bekjempelse av korrupsjon og bestikkelser av utenlandske offentlige tjenestemenn.30 OECDs overv\u00e5kningsorgan, som ogs\u00e5 utarbeider evalueringsrapporter, er OECDs Working Group on Bribery in International Business Transactions (konvensjonens artikkel 12).\n\nTil forskjell fra FN-konvensjonen har europar\u00e5dskonvensjonene og OECD-konvensjonen f\u00e5 uttrykkelige forpliktelser som gjelder forvaltningen. I stedet legger konvensjonene f\u00f8ringer p\u00e5 innholdet i medlemstatenes lovgivning om korrupsjon, s\u00e6rlig ved \u00e5 stille krav om straff og administrative sanksjoner. Hvordan organer for stat og kommune opptrer, har imidlertid stor betydning for etterlevelsen av det generelle form\u00e5let bak disse konvensjonene, siden staten har forpliktet seg til \u00e5 bekjempe og forebygge all form for korrupsjon.\n\nDet ligger derfor i alle de nevnte konvensjonene mot korrupsjon en rekke f\u00f8ringer for og til dels henvisninger til forvaltningsrettslige regler om \u00e5penhet (innsyn mv.) og inhabilitet og til forvaltningsetiske normer. Dette vil igjen kunne ha betydning for hvilke regler som b\u00f8r gjelde for saksbehandlingen. De mer konkrete utslagene av dette vil bli behandlet andre steder i utredningen.\n\n### 7.4.5 Urfolkskonvensjonen\n\nILO-konvensjon nr. 169 om urfolk og stammefolk i selvstendige stater (urfolkskonvensjonen)31 p\u00e5legger staten og forvaltningen \u00e5 respektere og sikre urfolks rettigheter til grunn og andre naturressurser. Konvensjonen gir urfolk en rekke rettigheter knyttet til bl.a. landomr\u00e5der, sysselsetting og arbeidsvilk\u00e5r, trygd og helse, utdanning og kommunikasjon m.m.\n\nSt\u00f8rst betydning for forvaltningens virksomhet har antakelig de alminnelige bestemmelsene i artikkel 6 og 7, som gir urfolk rett til konsultasjon og deltakelse i alle sp\u00f8rsm\u00e5l som ber\u00f8rer vedkommende urfolks interesser. Dette vil kunne ha betydning for bl.a. forvaltningens utredningsplikt, varslingsplikt og fremleggingsplikt. Det f\u00f8lger av ILOs praksis at denne konsultasjons- og deltakingsretten gjelder i hele urfolkets tradisjonelle omr\u00e5de.32 Dessuten vil reglene om konsultasjon og deltaking kunne gjelde utenfor de tradisjonelle omr\u00e5dene, dersom tiltakene likevel kan ha virkninger for bruken av disse.33\n\nEttersom artikkel 6 og 7 stiller krav i alle sp\u00f8rsm\u00e5l som ber\u00f8rer vedkommende urfolks interesser, m\u00e5 alle tiltak som kan f\u00e5 direkte betydning for en urfolksgruppe, tilfredsstille de prosessuelle kravene etter konvensjonen. Det gjelder b\u00e5de lovgivningstiltak, generelle reguleringstiltak eller enkeltst\u00e5ende avgj\u00f8relser,34 men ikke tiltak som m\u00e5 antas \u00e5 p\u00e5virke hele samfunnet p\u00e5 lik linje, f.eks. generelle lovendringer som gjelder for hele befolkningen.\n\nI tillegg til de rent prosessuelle rettighetene er det i konvensjonen nedfelt mer generelle systemkrav. Etter artikkel 31 skal det settes i verk informasjonstiltak i alle sektorer av nasjonalsamfunnet for \u00e5 fjerne eventuelle fordommer overfor vedkommende urfolk. Statens ansvarlige myndighet skal etter artikkel 33 nr. 1 sikre at det finnes offentlige organer eller andre hensiktsmessige ordninger for forvaltning av programmer som ber\u00f8rer urfolk, og sikre at de har n\u00f8dvendige virkemidler til \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er p\u00e5lagt, p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te. Slike programmer skal omfatte planlegging, samordning, gjennomf\u00f8ring og vurdering av de tiltak konvensjonen fastsetter, i samarbeid med vedkommende folk og forslag overfor ansvarlig myndighet om lovgivning eller andre tiltak for overv\u00e5king av gjennomf\u00f8ringen av de tiltak som treffes, i samarbeid med vedkommende folk (artikkel 33 nr. 2).\n\n### 7.4.6 \u00c5rhuskonvensjonen 1998 om tilgang til milj\u00f8informasjon mv.\n\n\u00c5rhuskonvensjonen 25. juni 199835 har som form\u00e5l \u00e5 sikre allmennheten en rett til informasjon om milj\u00f8et, rett til deltakelse i offentlige beslutningsprosesser og adgang til klage og domstolspr\u00f8ving p\u00e5 milj\u00f8omr\u00e5det.\n\n\u00c5rhuskonvensjonen fastsl\u00e5r en rett for enhver til \u00e5 ha tilgang til milj\u00f8informasjon, mulighet for \u00e5 delta i beslutningsprosesser og adgang til \u00e5 f\u00e5 overpr\u00f8vd avgj\u00f8relser i saker av betydning for milj\u00f8et (artikkel 3 nr. 9). Dette skal om n\u00f8dvendig sikres ved lovgivningstiltak (artikkel 3 nr. 1). Retten til tilgang til milj\u00f8informasjon er presisert i artikkel 4 og bygd ut med en plikt til \u00e5 samle inn og spre milj\u00f8informasjon (artikkel 5). Disse reglene gjelder b\u00e5de i og uavhengig av bestemte forvaltningssaker.\n\nVed omfattende tiltak som er oppregnet i vedlegg I til konvensjonen skal det legges til rette for at allmennheten kan delta i beslutningsprosessen (artikkel 6). Det gjelder ogs\u00e5 for andre tiltak som kan ha vesentlige milj\u00f8virkninger s\u00e5 langt den enkelte konvensjonsstaten bestemmer det. Retten til deltakelse inneb\u00e6rer at de ber\u00f8rte skal varsles tidlig i beslutningsprosessen, og det er n\u00e6rmere regler som skal sikre dem tid og informasjon til at p\u00e5virkningsmuligheten kan bli reell (artikkel 6 nr. 2\u20137). N\u00e5r vedtaket er truffet, skal allmennheten bli informert umiddelbart og ha tilgang til begrunnelsen for vedtaket (artikkel 6 nr. 9). Lignende regler gjelder for allmennhetens medvirkning ved utarbeiding av forskrifter (artikkel 8).\n\nKonvensjonen har ogs\u00e5 bestemmelser om rett til \u00e5 f\u00e5 overpr\u00f8vd avgj\u00f8relser som nekter tilgang til milj\u00f8informasjon eller griper inn i retten til medvirkning i beslutningsprosesser (artikkel 9 nr. 1 og 2). Den sikrer ogs\u00e5 en rett til \u00e5 angripe eller f\u00e5 overpr\u00f8vd avgj\u00f8relser, handlinger og unnlatelser som er i strid med nasjonal lovgivning til beskyttelse av milj\u00f8et (artikkel 9 nr. 3). Overpr\u00f8vingen kan skje administrativt eller ved domstolene, men overpr\u00f8ving som gjelder retten til milj\u00f8informasjon eller deltakelse i beslutningsprosesser, m\u00e5 skje ved domstolene eller et annet uavhengig og upartisk organ som er opprettet ved lov. Generelt gjelder at overpr\u00f8vingen skal v\u00e6re tilstrekkelig rask til \u00e5 v\u00e6re effektiv, og ikke urimelig dyr.\n\n\u00c5rhuskonvensjonen er i f\u00f8rste rekke gjennomf\u00f8rt i norsk rett ved milj\u00f8informasjonsloven 9. mai 2003 nr. 31. Milj\u00f8informasjonsloven inneholder bestemmelser om plikt til \u00e5 ha kunnskap om milj\u00f8forhold (kapittel 2), rett til milj\u00f8informasjon hos offentlige organer (kapittel 3) og rett til deltakelse i beslutningsprosesser av betydning for milj\u00f8et (kapittel 5). Forpliktelsene etter \u00c5rhuskonvensjonen m\u00e5 ogs\u00e5 ivaretas gjennom den alminnelige enkeltsaksbehandlingen n\u00e5r saken har betydning for milj\u00f8et. Konvensjonen kan i slike tilfeller stille krav til forvaltningsorganets utredningsarbeid f\u00f8r vedtaket blir truffet.\n\n## 7.5 Oppsummering. Betydningen for utvalgets arbeid og ny forvaltningslov\n\nSelv om *utvalget* ikke har tatt sikte p\u00e5 redegj\u00f8re utt\u00f8mmende for de internasjonale forpliktelser og f\u00f8ringer som p\u00e5ligger staten, viser gjennomg\u00e5elsen at staten er underlagt en rekke forpliktelser som direkte eller indirekte kan ha betydning for forvaltningens virksomhet. Dette m\u00e5 det tas hensyn til ved utformingen av en ny forvaltningslov.\n\nHvilke konkrete utslag dette b\u00f8r f\u00e5, er mer uklart. *Utvalget* er av den oppfatning at reglene i dagens forvaltningslov i all hovedsak ligger godt innenfor rammene av internasjonale forpliktelser. Det samme gjelder etter *utvalgets* syn ogs\u00e5 for endringene som er foresl\u00e5tt i utkastet til ny lov. Det henger sammen med at norsk forvaltningsrett bygger p\u00e5 et knippe grunnleggende prinsipper som harmonerer godt med form\u00e5lene bak de aktuelle konvensjonene og andre f\u00f8ringer.\n\nFor utredningen og *utvalgets* arbeid betyr dette at de internasjonale forpliktelsene ikke vil bli l\u00f8ftet frem s\u00e6rskilt p\u00e5 alle omr\u00e5der hvor de i teorien kan tenkes \u00e5 f\u00e5 rettslig eller faktisk betydning. Der de internasjonale forpliktelsene i seg selv kan ha tungtveiende betydning for *utvalgets* standpunkter eller forslag, vil det bli gjort rede for det under relevante punkter. Det gjelder ogs\u00e5 for internasjonale instrumenter som ikke er n\u00e6rmere omtalt i dette kapitlet, som EUs personvernforordning (jf. kapittel 19 om taushetsplikt og informasjonsdeling) og den nordiske spr\u00e5kkonvensjonen (jf. punkt 12.4 om forvaltningsspr\u00e5ket).\n\n## Fotnoter\n\nFylkeskommuner og kommuner regnes i folkeretten som en del av staten.\n\nConvention for the Protection of Human Rights and Fundamental Freedoms, 4. november 1950 \u2013 heretter standardmessig vist til som EMK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fafbd21-2d33-4132-a56b-8949a5f6c67b"} {"url": "http://leftturnresearch.com/hard-core-sex-r%C3%B6itvold-jenter-naken-erotiske-kl%C3%A6r-blow-job-pictures", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:54Z", "text": "Det tilbyr en proaktiv dating omr\u00e5debrukere \u00e5 bruke fullt men her er rikelig med meg \u00e5 glemme mennene og garanti for dating som de andre nyte st\u00f8rst grad. Av vakre modellen til henne, som n\u00e5r behovet for \u00e5 ta en chat forum. Liste vi stilte dem dette er det er genetisk pr\u00f8ve \u00e5 holde det.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3632df74-3f6e-41bb-98ee-5b26b0b45866"} {"url": "https://www.fiskersiden.no/forum/index.php?/topic/75244-klippfisk-videre-bearbaiding/&tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:17Z", "text": "# klippfisk-videre bearbaiding \nPosted April 28 \n\nHei,\n\nhar lagert klippfisk andre gang. Alt greit...\n\nMen n\u00e5 har jeg cca 12stk som er ferdig t\u00f8rket og ligger i en kar i kjelleren...Kjerring maser at det lukter osv.\n\nP\u00e5 hvilken m\u00e5te er det best \u00e5 bearbeide kllipfisken videre? Har tenkt \u00e5 lagre den i kj\u00f8leskapet\u00a0men hele fisken er litt upraktisk...\n\nKan vakuumpakke de ,men da m\u00e5 det v\u00e6re litt mindre biter....uten sin,finner,halle...men. fortsatt hele fisken?\n\nFinnes det en god idee p\u00e5 dette?\n\n\u00a0\nPosted April 28 (edited) \n\nHei\n\nKlippfisk holder seg best om du lagrer den t\u00f8rt og luftig. Vakumpakking e.l. er ikke n\u00f8dvendig. En mye brukt mrtode er \u00e5 henge den opp p\u00e5 en vegg, gjerne utvendig oppunder takskjegget s\u00e5 det ikke kommer fukt p\u00e5 den, Kj\u00f8leskap er ikke n\u00f8dvendig, klippfisk er 100 prosent holdbar som den er, Den lukter heller ikke mye hvis den hengeer utend\u00f8rs\n\nHyggelig \u00e5 se at det finnes noen som tar vare p\u00e5 v\u00e6re gamle tradisjoner, klippfisk er nydelig mat etter min mening\n\n **Edited April 28 by cannonbang** \n\nPosted April 30 \n\nklippfisk er en delikatesse. B\u00f8r henges t\u00f8rt, luftig og kj\u00f8lig. S\u00e5 et loft er ikke n\u00f8dvendigvis et godt sted om sommeren, med variable temperaturer. For \u00e5 unng\u00e5 insekter kan man henge fisken inne i et linklede, akkurat som man gj\u00f8r med spekeskinke. Klippfisk kan ogs\u00e5 oppbevares i fryser. Selv om saltet gj\u00f8r at fisken ikke akkurat fryser, gj\u00f8r den lave temperaturen og det t\u00f8rre milj\u00f8et i en fryser at fisken holder seg bra. I kj\u00f8leskap er fuktighet et problem. Da b\u00f8r ikke fisken ligge for lenge, men den holder seg en stund. Tykke ryggfileter (loins) gir den fineste klippfisken. Den skal lukte friskt (ikke harskt), og snittflater i fiskekj\u00f8ttet b\u00f8r ha en perlemoraktig glans. To av mine absolutte favoritter er bacalao og gratinert klippfisk. I en bacalaogryte kan man jo hive oppi nesten alt mulig av go'saker; poteter og l\u00f8k naturligvis, men ogs\u00e5 paprika, oliven, tomater, hvitl\u00f8k... og den b\u00f8r piffes opp med cayenne-pepper eller fersk chili...\\! \")\n\nOK. Dvs at det beste blir \u00e5 dele den opp a lagre i fryseskapet...\n\nStekte loins til\u00a0de er gulne i god oliven olje med\u00a0ertepuree med meieri sm\u00f8r og potet....topp.\n\n> Den 28.4.2019 at 21.07, cannonbang skrev:\n> Hei\n> \n> Klippfisk holder seg best om du lagrer den t\u00f8rt og luftig. Vakumpakking e.l. er ikke n\u00f8dvendig. En mye brukt mrtode er \u00e5 henge den opp p\u00e5 en vegg, gjerne utvendig oppunder takskjegget s\u00e5 det ikke kommer fukt p\u00e5 den, Kj\u00f8leskap er ikke n\u00f8dvendig, klippfisk er 100 prosent holdbar som den er, Den lukter heller ikke mye hvis den hengeer utend\u00f8rs\n> \n> **Hyggelig \u00e5 se at det finnes noen som tar vare p\u00e5 v\u00e6re gamle tradisjoner, klippfisk er nydelig mat etter min mening**\n\nGamle tradisjoner innf\u00f8rt i Norge av mine tidligere forfedre fra Iberia... \")\u00a0Herlig r\u00e5vare\u00a0, men jeg liker selv best boknafisk. Elsker ogs\u00e5 rak\u00f8rret av ekte fjellaure , ikke oppdretts regnbue som selges p\u00e5 markedet.\u00a0\n\nhttps://no.wikipedia.org/wiki/Klippfisk\n\nhttps://www.norgeshistorie.no/bygging-av-stat-og-nasjon/artikler/1438\\_fiskeeksporten.html\n\nPosted May 22 \n\ns\u00e5 p\u00e5 Kystmat p\u00e5 TV2 i g\u00e5r kveld, der Trond Moi lagde en ny variant av Bacalao; han stekte den utvannede klippfisken i panne sammen med masse gode r\u00e5varer; oliven, l\u00f8k, chili... og med revet parmesan over. S\u00e5 veldig godt ut, og skal pr\u00f8ves ved n\u00e6rmeste passende anledning.\n\nhttps://www.tv2.no/underholdning/10568356/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ef0348f-b034-40cd-9abd-d1a9cdb6996b"} {"url": "https://www.avsperringer.no/flexibarrier-koordner-pro-550-4-9m-band", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:23Z", "text": "# Flexibarrier K\u00f8ordner -Pro 550- (4.9m b\u00e5nd)\n\n - 3 \u00e5rs funksjonsgaranti gjelder Helt v\u00e6rsikker og designet for utend\u00f8rs bruk \n - Sperreb\u00e5ndsystem av h\u00f8y kvalitet \n - Universale endestykker p\u00e5 b\u00e5ndet, passer de fleste kjente merker. \n - Ekstra langt b\u00e5nd \u2014 4,9 meter \n - 3-\u00e5rs garanti for b\u00e5ndmekanismen \n - Flere b\u00e5ndfarger \n - Du kan bestille b\u00e5nd med tilpasset trykk (min. 10 stk.) \n\n \n\nEt uttrekkbart sperreb\u00e5ndsystem i h\u00f8y kvalitet med en stolpe av tung st\u00e5l, og en fot av st\u00f8pejern og lav profil. Dette gj\u00f8r den ideell for omr\u00e5der med h\u00f8y trafikk. FlexiBarrier Pro 550 er en praktisk og veldig prisgunstig avsperringsstolpe med et innebygd 4,9 meter langt uttrekkbart b\u00e5nd. Siden b\u00e5ndet er over dobbelt s\u00e5 langt som industristandarden (som er 2,3 meter), trenger du f\u00e6rre stolper, og det er mindre jobb \u00e5 sette opp en avsperring. \n\n \nKommer som standard med viktige sikkerhetsfunksjoner som en b\u00e5ndbrems og sentrifugalbrems. Dette s\u00f8rger for at b\u00e5ndet alltid trekkes tilbake med en kontrollert fart, dersom det plutselig skulle l\u00f8sne. \n\nAlle b\u00e5nd har et universelt endestykke som kan kobles til alle de st\u00f8rste merkene. De er tilgjengelige i et bredt utvalg av standardfarger og trykte meldinger (flere farger tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel).\n\nStasjon\u00e6re stolper er tilgjengelige p\u00e5 foresp\u00f8rsel, ta kontakt med oss for et pristilbud.\n\nNB hver bestilte enhet inneholder en stolpe og et uttrekkbart b\u00e5nd.\n\nSer du etter tilpassede trykk til b\u00e5nd eller en tilpasset fargeutf\u00f8relse p\u00e5 stolper? Ring 23 96 18 38 for et pristilbud.\n\n\u00a0\n## Premium Build\n\n\n\n### Heavy Gauge Steel and Cast Iron Base\n\nManufactured from heavy gauge steel (1mm gauge steel (0.039 in imperial) with a cast iron base, Flexibarriers heavy duty construction is designed to give a long service life in working environments and where the barriers are moved frequently.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5bdae20-ab9b-4758-9936-f69d67495b18"} {"url": "https://www.readymixinc.com/hvordan-vaere-fast-med-barn-uten-spanking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:08Z", "text": "# Hvordan v\u00e6re fast med barn uten Spanking\n\n**December 26\n\n \n \n \nBarn er ikke perfekt, og noen ganger vil pr\u00f8ve t\u00e5lmodighet ved \u00e5 oppf\u00f8re seg p\u00e5 upassende m\u00e5ter. Som forelder, m\u00e5 du gj\u00f8re det beste du kan for \u00e5 l\u00e6re riktig atferd. Du b\u00f8r aldri ty til juling, men uansett hvor frustrert og sint du f\u00e5r. Denne typen straff l\u00e6rer barnet ditt at fysisk vold er akseptabelt. I stedet st\u00e5r fast ved \u00e5 bo ro og kontroll.\n\n#### Bruksanvisning \n\n*1* Forklar barnet at han oppf\u00f8rer seg d\u00e5rlig. Pust dypt og telle til fem, slik at du forbli rolig. Se barnet i \u00f8ynene og forklare hva han gj\u00f8r galt. For eksempel, hvis han blir farging veggen med fargestifter, fortell ham at han defacing huset. Fortell ham til \u00e5 stoppe opp og forklare at han m\u00e5 bruke papir eller en coloring bok med sine fargestifter.\n\n*2* Gi barnet ditt valg \u00e5 verve henne samarbeid. For eksempel, hvis hun trakk p\u00e5 veggen, sp\u00f8r henne om hun \u00f8nsker \u00e5 trekke i hennes coloring bok eller p\u00e5 et stykke bygging papir. N\u00e5r du gj\u00f8r dette, gir du henne noen uavhengighet i \u00e5 velge et alternativ. Dermed kan hun f\u00f8le seg mindre tilb\u00f8yelige til \u00e5 oppf\u00f8re seg d\u00e5rlig, og du beholder kontrollen og autoritet uten \u00e5 ty til roping eller spanking.\n\n*3* L\u00e6r barnet ditt at hennes handlinger har konsekvenser. Ikke la barnet ditt til \u00e5 komme unna med d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel. Hvis barnet fortsetter \u00e5 trekke p\u00e5 veggen etter at du har forklart at er upassende, m\u00e5 du straffe henne. For eksempel kan du ta bort hennes fargestifter eller gi henne en time-out. Et barn trenger \u00e5 knytte visse problemer med ulykkelige konsekvenser, slik at hun ikke engasjere seg i denne atferden igjen.\n\n#### Hint \n\n - Modell passende oppf\u00f8rsel fra den tiden barnet er ung. Aldri hyle eller skrike til barnet eller noen andre.\n - Gi positive tilbakemeldinger s\u00e5 mye du kan. Barnet ditt trenger \u00e5 vite n\u00e5r hun oppf\u00f8rer seg bra, s\u00e5 ikke glem \u00e5 rose henne.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b44e1ce-f50a-4aeb-829b-1612401edaf4"} {"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/0VJVo/hus-og-hager-maa-vike-for-ring-3-tunnel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:14Z", "text": "# Hus og hager m\u00e5 vike for Ring 3-tunnel\n\n15 boliger p\u00e5 Sinsen m\u00e5 rives for \u00e5 gi plass til nedkj\u00f8ring til ny Sinsen-\u00d8kern-tunnel. Beboerne er lei av \u00e5 bo p\u00e5 oppsigelse.\n\n\u00c5shild Breian\\ \n\n30 \\< 32 \\< \n\nenn en reell strategi for \u00e5 f\u00e5 flere \n\nl\u00e6replasser, sier Solbakken. \n\nSolbakken har mest tro p\u00e5 \n\nh\u00f8yere l\u00e6rlingtilskudd, holdningsendring \n\ni kommunene og \u00e5 jobbe \n\nopp mot politiske myndigheter. \n\nStaten d\u00e5rligst \nIf\u00f8lge Arbeiderpartiet er staten og \n\nfylkeskommunen d\u00e5rligst til \u00e5 ta \n\ninn l\u00e6rlinger. \n\n\u2013 Kommunene b\u00f8r ta imot minst \n\n\u00e9n l\u00e6rling per 1000 innbyggere. Et \n\nIkke i havn \n\nUtkastet til havnelov m\u00f8ter kritikk. \n\nMange av h\u00f8ringsinstansene mener hele \n\nlovutkastet m\u00e5 ut p\u00e5 ny h\u00f8ring. \n\n\u2013 Ap tar innersvingen p\u00e5 LO \n\nL\u00c6RLINGER: Steinkjer er blant de flinkeste \n\ni Nord-Tr\u00f8ndelag n\u00e5r det gjelder \u00e5 \n\nskaffe l\u00e6replasser. Her datal\u00e6rling Per \n\nJ\u00f8rgen Knutss\u00f8n. \n\nm\u00e5l for antallet l\u00e6rlinger i staten \n\nm\u00e5 tallfestes. \n\nBehovet for l\u00e6rlingplasser er \n\nspesielt stort i helse- og omsorgssektoren. \n\nSykehusene m\u00e5 ta et \n\nst\u00f8rre ansvar for \u00e5 ta inn flere l\u00e6rlinger, \n\nsier landsm\u00f8tedokumentet. \n\nTekst: VEGARD VELLE \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 27 \n\nFoto: Leif Arne Holme\n\n-----\n\nBransjeavtale \n\nogs\u00e5 for brann? \n\nSelv om brannansatte har en felles s\u00e6ravtale, har den mange lokale \n\ntilpasninger. \u2013 Kanskje en bransjeavtale kunne bidra til \u00e5 rydde opp \n\ni lokale forskjeller? spurte SST-leder Stein Guldbrandsen p\u00e5 \u00e5rets \n\nbrannkonferanse. \n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt en utvikling med st\u00f8rre \n\nlokal l\u00f8nnsdannelse i KS-sektoren. \n\nDet betyr i praksis at brannfolk har \n\nover 400 forskjellige avtaler, selv \n\nom vi har en felles s\u00e6ravtale med \n\nKS, sa Guldbrandsen. \n\nFaller mellom to stoler \n\nMange brannansatte er skuffet over \n\nhvor vanskelig det er \u00e5 f\u00e5 gjennomslag \n\nfor kravene sine under de \n\nsentrale forhandlingene i KS-sektoren. \n\nDette gjelder spesielt kravet \n\nom at brannutdanningen som de \n\nhar ved siden av et fagbrev, skal gi \n\nekstra \u00f8konomisk uttelling. \n\nMinister \n\ntok styringa \n\nLastebiler og barn passer d\u00e5rlig \n\nsammen i trafikken. En \n\nkampanje skal l\u00e6re skolebarn \n\ntryggere oppf\u00f8rsel ute i gatene. \n\nSamferdselsminister Liv Signe \n\nNavarsete \u00e5pnet trafikksikkerhetskampanjen \n\n\u00abBarn i trafikken\u00bb p\u00e5 \n\nM\u00f8llergata skole i Oslo. Hensikten \n\nmed den nordiske kampanjen \n\ner \u00e5 gj\u00f8re barn p\u00e5 tredje og fjerde \n\nklassetrinn i barneskolen tryggere \n\ni trafikken, blant annet ved \u00e5 l\u00e6re \n\nbarna hvordan de skal forholde \n\nseg til lastebiler. \n\n\u00abBarn i trafikken\u00bb-lastebilen var \n\nkj\u00f8rt inn i skoleg\u00e5rden. Samferdselsministeren \n\nklatret opp i f\u00f8rerhuset, \n\nder hun fikk en kort intro- \n\n28 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nKravet kommer til \u00e5 bli ytterligere \n\naktualisert n\u00e5r en ny og mer omfattende \n\nbrannutdanning kommer p\u00e5 \n\nplass om noen \u00e5r. \n\nEn framtidig brannutdanning p\u00e5 \n\nfagskoleniv\u00e5, slik en arbeidsgruppe \n\nhar foresl\u00e5tt, passer d\u00e5rlig inn i \n\ndagens l\u00f8nnssystem som ikke har \n\nnoe eget niv\u00e5 mellom fagarbeider \n\nog h\u00f8gskole, og derfor opplever \n\nbrannansatte at de faller mellom to \n\nstoler. \n\nBransjeavtale \n\n\u2013 En bransjeavtale kan jevne ut \n\nlokale forskjeller, som enkelte \n\nduksjon som hun besto, oppl\u00e6ringen \n\nf\u00f8rte i alle fall til et diplom. \n\nVink til sj\u00e5f\u00f8ren \n\nB\u00e5de Navarsete og elevene l\u00e6rte \n\nat blindsonene rundt en lastebil \n\ner store, st\u00f8rre enn de fleste er \n\nklar over. Mark\u00f8rer var ogs\u00e5 plassert \n\nut rundt kj\u00f8ret\u00f8yet, mark\u00f8rer \n\nSPENNENDE DISKUSJON: SST-leder Stein Guldbrandsen \u00f8nsker at brannansatte \n\ndiskuterer en egen bransjeavtale. \n\nkanskje kan oppleve som urettferdig. \n\nSamtidig kan en bransjeavtale \n\nbygges rundt brannansattes \n\nspesielle arbeidssituasjon i forhold \n\ntil vaktordninger og ikke minst \n\nderes spesialkunnskaper utover et \n\nfagbrev, sa Guldbrandsen. \n\n\u2013 Jeg vet ikke om dette er den \n\nsom viste elevene hvor n\u00e6r du \n\nkan g\u00e5 f\u00f8r sj\u00e5f\u00f8ren ikke lenger \n\nklarer \u00e5 se deg. Et tips er \u00e5 vinke \n\ntil sj\u00e5f\u00f8ren. Vinker han tilbake, \n\nkan han fremdeles se deg. \n\nI tillegg til praktisk oppl\u00e6ring, \n\nf\u00e5r elevene teoretisk undervisning \n\ni klasserommet. \n\nOpptil 60 skoler og 3000 elever \n\nFoto: Kari-Sofie Jenssen \n\nriktige veien \u00e5 g\u00e5, men jeg syns \n\nden er viktig \u00e5 diskutere. Derfor \n\n\u00f8nsker jeg at brannansatte tar opp \n\ntr\u00e5den og jobber med dette internt \n\nog s\u00e5 kommer tilbake til forbundet \n\nmed en felles holdning, sa Guldbrandsen. \n\nTekst: PER FLAKSTAD \n\nf\u00e5r i \u00e5r bes\u00f8k av \u00abBarn i trafikken\u00bb-lastebilen. \n\nI l\u00f8pet av v\u00e5ren \n\nturnerer kampanjen i Oslo, Akershus \n\nog \u00d8stfold, og fortsetter \n\nkanskje andre steder i landet. \n\n\u00abBarn i trafikken\u00bb er et initiativ \n\nfra virksomheter med tilknytning \n\ntil transportbransjen. \n\nTekst og foto: HEIDI STEEN\n\n-----\nVaskeri og Hedmark Vaskeri. N\u00e5 \ner planene skrinlagt. \n\n\u2013 Det blir ikke fremmet noen sak \n\nom salg, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r \n\nIngerlise Ski til Gudbrandsd\u00f8len \n\nFagforbundet i Lillehammer \n\nreagerte sv\u00e6rt negativt p\u00e5 planene \n\nom \u00e5 selge vaskeriene. Oppland \nVaskeri g\u00e5r med overskudd, og de \n\ntillitsvalgte var redd for at en ny \n\nprivat eier ville gi dem en d\u00e5rligere \n\ntariffavtale utenfor KS-omr\u00e5det. \n\nDette gjelder ikke minst de ansattes \n\npensjonsavtaler. \n\nForbundet lokalt har derfor \n\njobbet aktivt for \u00e5 p\u00e5virke beslutningen \n\nom \u00e5 kvitte seg med vaskeriene. \n\nLeder i Fagforbundet Lillehammer, \n\nHelge Galtrud, sier til GD at \n\nhan er forn\u00f8yd og lettet over at \n\nplanene om \u00e5 selge vaskeriene er \n\ndroppet. \n\nSykehuset Innlandet eier de \n\nfleste aksjene i Oppland Vaskeri. \n\nFlere kommuner, blant annet Lillehammer \n\nog Gausdal, er medeiere. \n\nTekst: PER FLAKSTAD \n\n6\\. mai 20**05** kolliderte en busssj\u00e5f\u00f8r \n\nmed en syklist. Da sj\u00e5f\u00f8ren \n\nskulle fornye kj\u00f8reseddelen ett \u00e5r \n\nog \u00e5tte m\u00e5neder senere, fikk han \n\nproblemer. \n\nSj\u00e5f\u00f8ren risikerte i verste fall yrkesforbud. \n\nFagforbundet anket denne \n\nprinsipielle saken, og vant fram. \n\nYrkessj\u00e5f\u00f8ren hadde kj\u00f8rt prikkfritt \n\ninntil uhellet for to \u00e5r siden. \n\nKollisjonen f\u00f8rte til b\u00e5de personskade \n\nog materiell skade og resulterte \n\ni en bot p\u00e5 7000 kroner, noe \n\nsj\u00e5f\u00f8ren aksepterte. \n\nSkikkethet \n\nPolitiet inndro ikke f\u00f8rerkortet i \n\nforbindelse med uhellet. Heller ikke \n\nkj\u00f8reseddelen, som yrkessj\u00e5f\u00f8rer \n\nm\u00e5 fornye hvert tiende \u00e5r, ble \n\ninndratt. \n\nVANT PRINSIPPSAK: Etter at Fagforbundet anket saken, fikk bussj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8reseddelen \n\nsin tilbake. \n\nAgder-fris\u00f8r med tariffavtale \n\nMajas salong i Kristiansand er den f\u00f8rste Agder-fris\u00f8ren som har \n\ninng\u00e5tt tariffavtale med sine ansatte. \u2013 Ordnede forhold gj\u00f8r at folk \n\ntrives, sier fris\u00f8rmester og daglig leder Eva Moi. \n\nMajas Salong AS har seks salonger \n\nog 44 ansatte, som n\u00e5 har f\u00e5tt en \n\ntariffavtale med sine ansatte. \n\nEn av dem er Katya K\u00e5lheim. \n\n\u2013 Mange fris\u00f8rer kjenner ikke \n\nhvilke rettigheter og plikter de har \n\ni arbeidslivet. Hvis arbeidsgiver \n\nikke s\u00f8rger for ordnede forhold, \n\nblir det fort enklere \u00e5 g\u00e5 over i et \n\nannet yrke enn \u00e5 ta opp kampen. \n\nDet er ikke bare fysisk slitasje som \n\ngj\u00f8r at mange utdannede fris\u00f8rer \n\nhavner i omsorgsyrker og at \n\ngjennomsnittsalderen i fris\u00f8rbransjen \n\ner lav, sier K\u00e5lheim til F\u00e6drelandsvennen. \n\nHun og arbeidsgiver Eva Moi er \n\nenige om behovet for ryddighet. \n\n\u2013 For meg handler det om \n\nkvalitet. I fris\u00f8rbransjen, som i en \n\nIllustrasjonsfoto:colourbox.com \n\ndel andre bransjer, m\u00e5 vi som er \n\nseri\u00f8se forholde oss til konkurranse \n\nfra useri\u00f8se bedrifter. Da blir \n\nryddighet og kvalitet viktig, sier hun \n\ntil avisen. \n\nKatya K\u00e5lheim forteller at det \n\nfortsatt finnes arbeidsgivere som \n\nnekter de ansatte \u00e5 organisere seg, \n\nmen at de blir stadig f\u00e6rre. Organisasjonsgraden \n\ner p\u00e5 vei oppover, \n\nmener hun. Selv sitter hun i landsstyret \n\nfor Fris\u00f8renes Fagforening i \n\nFagforbundet. \n\nTekst: PER FLAKSTAD \n\nOver halvannet \u00e5r etter ulykken \n\nvar det tid for at den aktuelle sj\u00e5f\u00f8ren \n\nskulle s\u00f8ke om \u00e5 fornye kj\u00f8reseddelen. \n\nOverraskelsen var stor \n\nda S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt avslo \n\ndette fordi \u00abuhellet ikke er forenlig \n\nmed de krav som stilles til skikkethet \n\nhos en bussj\u00e5f\u00f8r\u00bb. \n\nH\u00f8yst urimelig \n\nFagforbundet mente at vedtaket var \n\nfeil og at sj\u00e5f\u00f8ren fylte vilk\u00e5rene i \n\nyrkestransportlovens paragraf 37 c \n\nfor \u00e5 inneha kj\u00f8reseddel. \n\n\u2013 Sj\u00e5f\u00f8ren fikk fortsette som \n\nbussj\u00e5f\u00f8r i halvannet \u00e5r etter \n\nuhellet, og over et halvt \u00e5r etter at \n\nforelegget ble utferdiget. Da politiet \n\nikke fant noe \u00e5 utsette p\u00e5 hans \n\nskikkethet etter uhellet, framst\u00e5r \n\ndet som h\u00f8yst urimelig at samme \n\nuhell brukes som grunnlag for \u00e5 \n\nnekte fornyelse av kj\u00f8reseddelen \n\nhalvannet \u00e5r senere, sier Fagforbundets \n\nadvokat, Nils Kristian Lie. \n\n\u2013 Uhellet sier ingenting om \n\nsj\u00e5f\u00f8rens evner til \u00e5 kj\u00f8re buss. \n\nUhellet var av en slik art at det mer \n\neller mindre m\u00e5 regnes som yrkesrisiko \n\nat slikt kan inntreffe, sier \n\nadvokat Lie. \n\nHan understreker at i l\u00f8pet av et \n\nlangt yrkesliv som bussj\u00e5f\u00f8r er det \n\nikke utenkelig at en sj\u00e5f\u00f8r kommer \n\nut for tilsvarende situasjoner. \n\nRisikerte oppsigelse \n\n\u2013 \u00c5 nekte en bussj\u00e5f\u00f8r kj\u00f8reseddel \n\nbetyr at en samtidig nekter vedkommende \n\n\u00e5 utf\u00f8re sine arbeidsoppgaver. \n\nKonsekvensen av avslaget \n\np\u00e5 s\u00f8knaden om kj\u00f8reseddel \n\ner at bussj\u00e5f\u00f8ren etter all sannsynlighet \n\nvil bli oppsagt fra sin \n\nstilling, sier forbundsadvokat Nils \n\nKristian Lie. \n\nDet \u00e5 inndra kj\u00f8reseddelen er \n\net altfor inngripende og dramatisk \n\nvedtak, p\u00e5pekte Fagforbundet, \n\nsom fikk medhold i sin anke til \n\nPolitidirektoratet. \n\nTekst: AN C. LINDSTR\u00d8M \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 29\n\nVil ikke selge \n\ndrikkevannet \n\n30 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nEn fem siders utredning konkluderer med at det kan v\u00e6re \n\nb\u00e5de \u00f8konomiske og kvalitetsmessige gevinster ved \u00e5 konkurranseutsette \n\ndrift og vedlikehold av drikkevannet i Bergen. \n\nUseri\u00f8st, mener Fagforbundet. \n\nTekst: PER FLAKSTAD \n\nDet borgerlige flertallet i Bergen varslet \n\nallerede i sin tiltredelseserkl\u00e6ring i \n\n2004 at kommunale tjenester skulle \n\nsettes ut p\u00e5 anbud. N\u00e5 er turen \n\nkommet til drikkevannet i byen. \n\nF\u00f8rst ble det laget en rapport som \n\nvar sv\u00e6rt positiv til konkurranseutsetting, \n\nmen Tafo, avdeling Fagforbundet \n\nmente det var brudd p\u00e5 hovedavtalen \n\nat de ansatte ikke hadde blitt h\u00f8rt. \n\nDermed ble det laget en ny utredning \n\nder ansattes representanter har f\u00e5tt \n\nkomme med sine merknader. \n\nLikevel er Fagforbundet Bergen \n\nsterkt kritisk til utredningen. I en \n\nh\u00f8ringsuttalelse mener de den er s\u00e5 \n\nlite konkret og har et s\u00e5 mangelfullt \n\nanalysegrunnlag at den ikke er egnet \n\nsom underlag for en beslutning om \n\nfull konkurranseutsetting. \n\nValgkampsak \n\nTafo-leder Jan Aksel Espedal fryktet at \n\nbyr\u00e5det ville banke gjennom saken \n\nuten at den ble debattert i bystyret, \n\nmen slik blir det sannsynligvis ikke. \n\nDa Tafo i april inviterte til \u00e5pent \n\nm\u00f8te om drikkevannet i Bergen, var \n\net politikerpanel med representanter \n\nfra venstresiden, H\u00f8yre og Frp enig \n\nom at dette var en sak som m\u00e5tte opp \n\ni bystyret. Det var ogs\u00e5 tverrpolitisk \n\nenighet om at konkurranseutsetting \n\nav drift og vedlikehold av VA-nettet \n\nburde v\u00e6re et tema i valgkampen, og \n\nat selve beslutningen ikke b\u00f8r tas f\u00f8r \n\ntil h\u00f8sten. \n\n\u2013 Jeg er lettet og glad over at b\u00e5de \n\nh\u00f8yre- og venstresida i byen er enige \n\nom at vi m\u00e5 ha en god og solid \n\ndemokratisk prosess f\u00f8r bystyret gj\u00f8r \n\nnoe med drikkevannet i byen, sier \n\nJan Aksel Espedal til **Fagbladet**. \n\n\u2013 Hvis Fagforbundet ikke hadde tatt \n\ntak i denne saken, er jeg redd den \n\nkunne blitt banket gjennom uten \n\ndebatt. N\u00e5 har vi bidratt til \u00e5 f\u00e5 beslutningsprosessen \n\ninn p\u00e5 et mye bedre \n\nspor, og vi skal i alle fall s\u00f8rge for at \n\ndrikkevannet i byen ikke blir glemt \n\ni valgkampen, fortsetter han. \n\nRingvirkninger \n\nI dag blir vedlikehold og drift utf\u00f8rt \n\nav det kommunale foretaket Bergen \n\nVann KF som ble etablert i 2004. \n\nForetaket har rundt 100 ansatte. \n\nUtredningen sl\u00e5r fast at det er \n\nproblematisk hvis Bergen Vann KF \n\nleverer inn anbud fordi det kommunale \n\nforetaket kan ha konkurransefortrinn \n\ni forhold til private selskaper. \n\nDet heter videre at selskapet i dag \n\nheller ikke har ressurser og personell \n\ntil \u00e5 v\u00e6re med i konkurransen. \n\nJan Aksel Espedal sitter ogs\u00e5 som \n\nstyremedlem i Bergen Vann KF: \u2013 Vi \n\nhar gjort styrevedtak p\u00e5 at rammebetingelsene \n\nm\u00e5 endres f\u00f8r vi vil v\u00e6re i \n\nstand til \u00e5 delta i noen anbudskonkurranse. \n\nHer sitter de borgerlige \n\npolitikerne med bukten og begge \n\nendene, siden det er de som bestemmer \n\nv\u00e5re rammebetingelser, sier han. \n\nFoto: Rune Johansen \n\nKRITISK, MEN LETTET: Tillitsvalgt Jan Aksel \n\nEspedal er kritisk til \u00e5 konkurranseutsette \n\ndrikkevannet, men lettet over at saken f\u00e5r \n\nen skikkelig og demokratisk behandling. \n\nI tillegg til Bergen Vann, vil ogs\u00e5 \n\net annet kommunalt foretak bli ber\u00f8rt \n\nav konkurranseutsettingen. I dag \n\nutf\u00f8rer Bergen Bydrift KF blant annet \n\ngravearbeidet som har med drift og \n\nvedlikehold av VA-nettet. Dette er et \n\nav Bydrifts viktigste oppdrag som er \n\nberegnet til rundt 30 \u00e5rsverk. Bergen \n\nVann er etter dagens avtaler forpliktet \n\ntil \u00e5 kj\u00f8pe disse tjenestene av Bydrift. \n\n\u2013 Et privat selskap kan neppe p\u00e5legges \n\n\u00e5 kj\u00f8pe tjenester av Bydrift. Derfor \n\nkan en konkurranseutsetting f\u00e5 ringvirkninger \n\nlangt ut over Bergen Vann, \n\nsier Espedal. \n\nBestiller/utf\u00f8rer \n\nSamtidig som Bergen Vann ble \n\netablert i 2004, ble det ogs\u00e5 innf\u00f8rt \n\nen bestiller/utf\u00f8rer-modell i den \n\nkommunale VA-sektoren. If\u00f8lge utredningen \n\nog byr\u00e5dens notat om saken, \n\nvar dette et skritt i retning av markedseksponering. \n\nIllustrasjonsfoto: Bj\u00f8rn R\u00f8rslett /Samfoto\n\n-----\n\n\u2013 Jeg mener prosessen den gang \n\nhandlet om \u00e5 klargj\u00f8re hele sektoren \n\nfor anbud og konkurranseutsetting. \n\nDet spurte jeg ogs\u00e5 de borgerlige \n\npolitikerne om p\u00e5 det \u00e5pne m\u00f8tet, \n\nmen jeg fikk ikke noe klart svar, sier \n\nEspedal. \n\nP\u00e5 m\u00f8tet stilte ogs\u00e5 tidligere \n\nr\u00e5dmann i Bergen, Bjarne Jensen, \n\nsp\u00f8rsm\u00e5l ved om det var riktig \u00e5 \n\nkonkurranseutsette driften og vedlikeholdet \n\nav VA-nettet til et privat selskap \n\nsom skal drive med overskudd. \n\n\u2013 VA-nettet eies jo av abonnentene, \n\ndet vil si Bergens befolkning. Eventuelle \n\noverskudd burde dermed g\u00e5 \n\ntilbake til dem, og ikke til et privat \n\ndriftsselskap, mente Jensen. \n\nBedre \u00e5 samle funksjonene \n\nI sin h\u00f8ringsuttalelse mener Fagforbundet \n\nBergen at dagens modell er \n\nkomplisert og uoversiktlig. Derfor \n\nburde forholdene ligge til rette for \u00e5 \n\nforbedre og effektivisere organisasjonen \n\nved \u00e5 samle funksjonene mer. \n\nDette vil v\u00e6re enklere og mindre \n\nkostnadskrevende enn \u00e5 konkurranseutsette \n\nhele virksomheten. \n\nEtter forbundets mening vil en \n\nkonkurranseutsetting v\u00e6re b\u00e5de dyr \n\nog tidkrevende for kommunen. Den \n\ner ogs\u00e5 risikabel fordi den vanskelig \n\nlar seg stoppe selv om det viser seg at \n\nresultatene ikke blir som forventet. \n\nFagforbundet mener at det bare \n\nvil v\u00e6re store nasjonale eller multinasjonale \n\nselskap som har ressurser \n\ntil \u00e5 legge inn anbud p\u00e5 et s\u00e5 stort og \n\nkrevende oppdrag. Utredningen som \n\ner laget for kommunen, antyder en \n\nanbudsperiode p\u00e5 opptil ti \u00e5r, og \n\nforbundet mener disse forholdene \n\nsamlet sett gj\u00f8r at det er stor fare for \n\nat kommunen bidrar til \u00e5 etablere et \n\nprivat monopol ved \u00e5 konkurranseutsette \n\ndrift og vedlikehold av VA-nettet \n\ni byen. \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 31\n-----\n\nKritisk \n\ntil ny havnelov \n\n32 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nSv\u00e6rt mange mener utkastet til ny havnelov er for d\u00e5rlig. \n\nDe \u00f8nsker at departementet g\u00e5r gjennom h\u00f8ringsuttalelsene og sender \n\net revidert utkast p\u00e5 ny h\u00f8ringsrunde. \n\nTekst og foto: PER FLAKSTAD \n\nDen nye havneloven skal gi svar p\u00e5 \n\nstore og prinsipielt viktige sp\u00f8rsm\u00e5l. \n\nDen skal blant annet avklare eierforholdene \n\nrundt skipsledene og \n\nhavnene, og ikke minst skal den gi \n\nf\u00f8ringer for hvem som skal kunne \n\ndisponere havnekapitalen. \n\nHavneloven handler kort og brutalt \n\nom kontroll over mer enn \u00e9n milliard \n\nkroner. \n\nIngen avklaring \n\nMange har ventet spent p\u00e5 Fiskeri- og \n\nkystdepartementets lovutkast som ble \n\nsendt ut p\u00e5 h\u00f8ring like f\u00f8r jul. \n\nMen de ble skuffet. Departementets \n\nutkast gir ingen avklaring p\u00e5 de viktigste \n\nproblemstillingene rundt havnene. \n\n\u2013 Vi ble ikke s\u00e5 mye klokere, sier \n\nFinn Sneve, som er medlem i Fagforbundets \n\nfaggruppe for havneansatte. \n\nSammen med resten av gruppa har \n\nhan gjort mye grunnlagsarbeid i \n\nforbindelse med forbundets h\u00f8ringsuttalelse. \n\n\u2013 Departementet angir flere alterna- \n\ntiver og stiller \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r det \n\ngjelder b\u00e5de eierskap, organisering \n\nog kontroll over havnekapitalen. Jeg \n\nh\u00e5per de ikke har d\u00e5rligere tid enn at \n\nde n\u00e5 bearbeider h\u00f8ringsuttalelsene \n\nsom kom inn f\u00f8r fristen 2. april, og \n\nsender ut et nytt utkast p\u00e5 h\u00f8ring. \n\n\u2013 Jeg vil heller ha en god og presis \n\nlov enn en rask avgj\u00f8relse p\u00e5 disse \n\nvanskelige problemstillingene, \n\nsier Sneve. \n\nHavne\u00f8konomien \n\nI lovutkastet videref\u00f8rer og styrker \n\ndepartementet skillet mellom \n\nnasjonale havner og \u00f8vrige havner. \n\nDe viktigste skal utpekes av departementet, \n\nog staten f\u00e5r ansvaret for det \n\nsom defineres som hovedled og biled. \n\nDe \u00f8vrige havnene og sj\u00f8omr\u00e5dene \n\nblir ansvaret lagt til de kommunene \n\nsom har dem innenfor sine grenser. \n\nIf\u00f8lge departementet skal ikke dette f\u00e5 \n\nstore konsekvenser for kommunene, \n\nsiden de st\u00f8rste kostnadene vil v\u00e6re \n\nknyttet til hoved- og biled. \n\nFinn Sneve mener ansvaret for \n\nkommunale farleder m\u00e5 utredes \n\nbedre: \u2013 Alle kommuner har ikke \n\nressursene og kunnskapene som skal \n\ntil for \u00e5 gj\u00f8re dette arbeidet. Hvem \n\nskal da gj\u00f8re det? sp\u00f8r han. \n\nLovutkastet dr\u00f8fter havne\u00f8konomien \n\nog skisserer tre alternativer. \n\nLoven kan videref\u00f8re dagens ordning \n\nder de offentlige havnene er eid \n\nav kommunen, men havnepengene \n\nholdes i en egen kasse helt atskilt \n\nfra kommunens \u00f8konomi. Mange \n\nkommuner \u00f8nsker derimot at havnens \n\n\u00f8konomi skal organiseres som enhver \n\nannen virksomhet innenfor kommunal \n\nsektor, og if\u00f8lge departementet vil \n\nen slik l\u00f8sning v\u00e6re mer i samsvar \n\nmed prinsippet om kommunalt selvstyre \n\nog helhetlig kommunal planlegging. \n\nEn melloml\u00f8sning er \u00e5 videref\u00f8re \n\ndagens ordning, men myke den opp \n\nslik at det blir st\u00f8rre frihet til \u00e5 disponere \n\nhavnekassa, og at eierne kan ta \n\nut et visst utbytte. Samtidig skal\n\n-----\n\nhavnens verdier fortsatt ha et lovmessig \n\nvern. \n\nFinn Sneve mener havnekapitalen \n\nkan brukes til andre form\u00e5l, men bare \n\nhvis det totalt sett styrker havneaktiviteten. \n\nPrivatisering? \n\nUtkastet foresl\u00e5r \u00e5 avvikle bestemmelsene \n\nom havneavgift, og legger \n\nopp til en vanlig og forretningsmessig \n\nprising av tjenestene, i tillegg til at \n\neierne kan kreve farledsgebyr som \n\nskal brukes til \u00e5 ivareta framkommelighet \n\nog sikkerhet i sj\u00f8omr\u00e5dene \n\nved havnene. \n\nDenne endringen kan gi mange \n\nhavner et overskudd, og dermed blir \n\ndet en aktuell problemstilling hvem \n\nsom skal eie havnene og kunne \n\nta ut dette overskuddet. \n\nOgs\u00e5 her skisserer departementet \n\ntre alternativer: De legger vekt p\u00e5 \n\noffentlig styring og kontroll. Havner \n\nmed egen havnekasse skal v\u00e6re \n\noffentlig eid, men at private selskap \n\nkan ha tjeneste- og servicefunksjoner. \n\nEt annet alternativ er ikke \u00e5 legge \n\nnoen begrensninger p\u00e5 eierskap. Det \n\n\u00e5pner for at offentlige havner fullt ut \n\nkan privatiseres hvis eierkommunene \n\n\u00f8nsker det. \n\nMelloml\u00f8sningen er \u00e5 \u00e5pne for ulike \n\nformer for driftssamarbeid, men sette \n\nbegrensninger slik at private selskaper \n\nikke skal kunne investere i offentlige \n\nhavneselskaper der havneareal utgj\u00f8r \n\nselskapets verdier. \n\nPolitiske beslutninger \n\nFagforbundets h\u00f8ringsuttalelse \n\nmener lovutkastet legger opp til \n\nsentralisering av havnevirksomheten \n\nog en privatisering av driften. Forbundet \n\nsyns dette er problematisk, og \n\nmener en sentralisering m\u00e5 skje \n\ngjennom politiske beslutninger og \n\nikke som resultat av konkurranse, noe \n\nsom kan bli situasjonen hvis de som \n\nbruker havnen ogs\u00e5 f\u00e5r anledning til \u00e5 \n\ng\u00e5 inn som eiere. \n\nSamtidig mener forbundet at havne- \n\nUten avklaring \n\n**Fagbladet** har lest de fleste h\u00f8ringsuttalelsene \n\nsom er offentliggjort. Mange \u2013 b\u00e5de kommuner, \n\nfylkeskommuner og interesseorganisasjoner \u2013 er \n\nkritisk til lovutkastet, og mener det ikke avklarer \n\nde viktigste sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt havnene. Et stort \n\nantall av dem \u00f8nsker at et bearbeidet utkast blir \n\nsendt ut p\u00e5 ny h\u00f8ring. \n\nkapitalen m\u00e5 kunne disponeres \n\nav eierkommunene, ogs\u00e5 til andre \n\nform\u00e5l enn havn. \n\nForbundets medlemmer i Oslo \n\nHavnevesens personalforening har \n\nlaget en egen h\u00f8ringsuttalelse, som \n\ni hovedtrekk samsvarer med Fagforbundet, \n\nmen foreningens medlemmer \n\ner uenige i at havnekapitalen skal \n\nkunne brukes til noe annet enn \n\nhavneform\u00e5l. \n\nNY H\u00d8RING: \n\nFinn Sneve i \n\nFagforbundets \n\nfaggruppe for \n\nhavn vil heller ha \n\nen god lov enn en \n\nsom er raskt p\u00e5 \n\nplass. \n\nLengst g\u00e5r N\u00e6ringslivets Hovedorganisasjon, \n\nNHO. De \u00f8nsker at hele eierstrukturen i havnesystemet \n\nskal utredes av et offentlig utvalg. \n\nDe fleste offentliggjorte h\u00f8ringsuttalelsene g\u00e5r \n\ninn for at havnene skal v\u00e6re offentlig eid, og at \n\nhavnekapitalen skal brukes til havneform\u00e5l. Men \n\ndet er et mer nyansert syn p\u00e5 hvem som skal \n\nbestemme hva eventuelle overskudd fra havnevirksomhet \n\nskal kunne brukes til. \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 33\n\nKom mai du \n\nskj\u00f8nne milde... \n\nI skrivende stund er tariffoppgj\u00f8ret i kommunesektoren inne i \n\nsluttfasen. V\u00e5rens forhandlinger handler ikke om en fullstendig \n\nrevisjon av avtalene. Det er et mellomoppgj\u00f8r. Fagforbundet \n\nog de andre forbundene i LO Kommune har krevd et generelt \n\ntillegg p\u00e5 14.000 kroner til alle, men det gjenst\u00e5r alts\u00e5 \u00e5 se \n\nhva det endelige resultatet blir. \n\nHer er det p\u00e5 sin plass \u00e5 understreke den rollen som Fagforbundet \n\nog LO spiller i l\u00f8nnssammenheng. Da sl\u00e5r st\u00f8rrelsen \n\np\u00e5 organisasjonen ut for fullt. Hvor hadde du v\u00e6rt l\u00f8nnsmessig \n\nuten Fagforbundet som har n\u00e6rmere 300.000 medlemmer? Det \n\nkan v\u00e6re hyggelig \u00e5 bli oppvartet og fridd til av representanter \n\nGERD EVA VOLDEN \n\n\u00abN\u00e5r det kommer til \n\ntariffoppgj\u00f8rene, \n\ns\u00e5 er medlemskap i det \n\nst\u00f8rste LO-forbundet \n\ngarantien for din \n\nkj\u00f8pekraft.\u00bb \n\nfor KFO og andre mindre yrkesorganisasjoner, men n\u00e5r det \n\nkommer til tariffoppgj\u00f8rene, s\u00e5 er medlemskap i det st\u00f8rste \n\nLO-forbundet garantien for din kj\u00f8pekraft. \n\nFor medlemmene i v\u00e5r seksjon er det verd \u00e5 merke seg at LO \n\nKommune krever oppf\u00f8lging av punkter fra meklingen i fjor \n\nsom ikke er fulgt opp enn\u00e5. Det betyr at sp\u00f8rsm\u00e5let om bruk av \n\nmastergradkoden i hovedtariffavtalen og ikke minst sp\u00f8rsm\u00e5let \n\nom \u00ab...verdsetting av voksnes realkompetanse i arbeidslivet\u00bb, \n\nm\u00e5 f\u00f8lges opp umiddelbart etter at mellomoppgj\u00f8ret er over. \n\nI denne sammenhengen vil jeg minne om fagstigen som er \n\nutviklet for medlemmene i v\u00e5r seksjon. Et verkt\u00f8y for dem som \n\n\u00f8nsker \u00e5 utvikle og dokumentere sin kompetanse. Hittil har \n\ninteressen for \u00e5 benytte seg av dette tilbudet v\u00e6rt relativ laber, \n\nog det kan ha flere \u00e5rsaker. Blant annet kan det for mange synes \n\nvanskelig \u00e5 oppfylle de ulike kriteriene. Men la deg ikke \n\nskremme. Ta kontakt med SKA-administrasjonen for utfyllende \n\ninformasjon etter at du har orientert deg via v\u00e5re internettsider. \n\nFagstigen gir mulighet for l\u00f8nnsforhandlinger for den enkelte, \n\nmen det kreves egeninnsats. \n\nEgeninnsats er viktig, og la v\u00e5rsola gi deg ny energi til \u00e5 takle \n\nde utfordringene du m\u00f8ter. \n\nSeksjon kontor og administrasjon \n\nrekrutterer ikke like mange nye \n\nmedlemmer som de andre seksjonene \n\ni Fagforbundet. \n\nSeksjonen har derfor iverksatt et \n\nkonkret oppf\u00f8lgingsarbeid av en \n\nSatser p\u00e5 h\u00f8gskolefolk \n\nForel\u00f8pig er det sendt ut over 2000 \n\nbrev til medlemmer der de oppfordres \n\ntil \u00e5 melde seg inn i nettverket \n\nfor h\u00f8gskoleutdannede. Av dem \n\nsom melder seg, vil ti medlemmer \n\nbli trukket ut som vinnere av flotte \n\nsoftshelljakker. Det er mulig \u00e5 \n\nmelde seg inn elektronisk via \n\nM\u00f8teplage \n\neller m\u00f8teproff \n\nDe fleste vil oppleve m\u00f8tesituasjoner \n\nmange ganger i livet. Et nytt \n\nhjelpehefte kan bist\u00e5 deg, enten \n\nm\u00f8tet skjer i privat regi eller p\u00e5 \n\njobben. \n\n\u2013 Et m\u00f8te kan ha mange ulike \n\nform\u00e5l. Forberedelser og gjennomf\u00f8ring \n\nvil derfor kunne ha ulike \n\nspesialiteter fra gang til gang, men \n\ndet er likevel en del generelle trekk \n\nsom gir deg som m\u00f8tedeltaker \n\nst\u00f8rre effekt om du forbereder deg, \n\np\u00e5peker heftet. \n\nVeilederen tar opp innledning, \n\ninnkalling, m\u00f8teforberedelser, \n\ngjennomf\u00f8ringen av m\u00f8tet, etterarbeid, \n\nroller i m\u00f8tet og oppsummering. \n\n\u2013 Jeg h\u00e5per heftet kan gi deg \n\nnoen tips, uavhengig om du bruker \n\ndem eller ikke. Alle f\u00e5r mer igjen for \n\nm\u00f8tet n\u00e5r deltakerne er godt \n\nforberedt, sier Fredrik Hellstr\u00f8m, \n\navdelingsleder i Fagforbundet. \n\nIf\u00f8lge Hellstr\u00f8m er ingenting \n\nverre enn \u00e5 st\u00e5 overfor en deltaker \n\nsom \u00e5penbart ikke har lest dokumentene \n\nog derfor uttaler seg p\u00e5 \n\nsviktende grunnlag. VeV \ndel medlemmer som har meldt seg \n\nut. Seksjonen \u00f8nsker \u00e5 finne ut om \n\ndet foreligger noen tydelige trender. \n\nSkulle det finnes noen slike, kan \n\ndet ogs\u00e5 forklare hvorfor vervingen \n\ng\u00e5r tregt. Med sikrere viten om \n\n\u00e5rsakene til medlemsutviklingen vil \n\nseksjonen bedre kunne sette inn \n\nriktige tiltak for \u00e5 snu utviklingen. \n\nSiste opptelling ble gjort f\u00f8r \n\np\u00e5ske, og da hadde over 80 personer \n\nmeldt seg inn. \n\nH\u00f8gskolenettverket er et resultat \n\nav konferansen for h\u00f8gskoleutdannede \n\ni vinter. Det planlegges en ny \n\nkonferanse i l\u00f8pet av **2007**. PF \n\nVellykkede \n\nstudier \n\nAlle de 90 plassene ved det offentlige \n\nsaksbehandlingsstudiet Fagforbundet \n\nhar tatt initiativet til er fylt \n\nopp. I tillegg st\u00e5r dr\u00f8yt ti personer \n\np\u00e5 venteliste. \n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med \n\nresponsen. I begynnelsen var vi \n\nusikre p\u00e5 om vi ville klare \u00e5 fylle \n\nopp \u00e9n klasse. N\u00e5 har vi fylt opp \n\ntre, og har folk p\u00e5 venteliste, sier \n\nGerd Eva Volden, seksjonsleder i \n\nFagforbundet. \n\nStudiene foreg\u00e5r i Oslo, Bergen \n\nog Troms\u00f8, med 30 studenter p\u00e5 \n\nhvert sted. Ogs\u00e5 H\u00f8gskolen i Bod\u00f8 \n\nhuser noen studerende. \n\nFagforbundets Seksjon kontor og \n\nadministrasjon vurderer \u00e5 utvide \n\nsin utdanningssatsning. \n\nGjennom samtaler med H\u00f8gskolen \n\ni Oslo ser seksjonen muligheten \n\nfor \u00e5 lage et samarbeidsopplegg \n\nknyttet til velferdsstudiet. \n\nDette retter seg hovedsakelig mot \n\nde som jobber eller har tenkt \u00e5 \n\njobbe i NAV. \n\nVeV\n\nKlimatrusselen er v\u00e5r tids store utfordring. P\u00e5 de neste sidene \n\nf\u00e5r du tips om hvordan du kan feriere med god samvittighet. \n\nEtt tonn \n\nCO2, takk \n\nHar du d\u00e5rlig samvittighet for flyreisen? \n\nRedningen er et tastetrykk unna. \n\nTekst: EVEN T\u00d8MTE \n\n\u2013 Det startet som et slags pr\u00f8veprosjekt, \n\nmen tok av mye mer \n\nenn vi hadde forventet, forteller \n\nNaturvernforbundets leder Lars \n\nHaltbrekken. Han har solgt \n\nutslippsreduksjoner for mellom \n\n1500 og 2000 tonn siden \n\nnettsiden klimakutt.no \u00e5pnet \n\ni november. Inntektene skal \n\nbrukes til en\u00f8k-tiltak i skolebygninger \n\ni \u00f8steuropeiske land. \n\nMesteparten av salget \n\nkommer fra folk som vil \n\nkompensere for utslipp fra \n\nflyreiser. Tanken er at man skal \n\nkompensere for sine egne \n\nutslipp av klimagasser ved \u00e5 \n\ninvestere i prosjekter som reduserer \n\nutslippene med en tilsvarende \n\nmengde et annet sted. \n\nProsjektleder Dag Arne \n\nH\u00f8ystad h\u00e5per prosjektet kan \n\ninspirere folk til \u00e5 endre sin \n\natferd i milj\u00f8vennlig retning. \n\n\u2013 Dette er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re folk \n\noppmerksom p\u00e5 konsekvensene \n\nav handlingene sine. Kanskje \n\ntrenger man egentlig ikke flyrei- \n\n36 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nsen, men kan reise med tog til \n\nferiem\u00e5let eller ha m\u00f8tet som en \n\nvideokonferanse i stedet. Det \n\nviktigste er at man f\u00e5r en debatt \n\nom alternativene, mener han, \n\nTo organisasjoner i Norge \n\nselger utslippsreduksjoner: \n\nNaturvernforbundet og Framtiden \n\ni v\u00e5re hender. \n\n\u2013 Billigere enn kino \n\nLuftfarten sto for fem prosent av \n\nNorges samlede klimagassutslipp \n\ni 20**05**. Bedre kj\u00f8pekraft \n\nblant folk og lavere pris som \n\nf\u00f8lge av \u00f8kt konkurranse gj\u00f8r at \n\ntallet er \u00f8kende. \n\n\u2013 N\u00e5 er det billigere \u00e5 ta fly til \n\nen storby i Europa enn \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 \n\nkino med barna sine. Prisen st\u00e5r \n\nikke i forhold til andre ting man \n\ngj\u00f8r. Hvis kostnadene for milj\u00f8 \n\nog samfunn var inkludert i \n\nflyreisene, m\u00e5tte de ha v\u00e6rt \n\ndyrere, sier Gunnell Sandanger \n\ni Framtiden i v\u00e5re hender. \n\nInternasjonal flytrafikk er ikke \n\ntatt med i Kyoto-avtalen for \n\nreduksjon av klimagassutslipp. \n\nSamtidig f\u00f8rer b\u00e5de denne og \n\nden forrige regjeringen en politikk \n\nfor at folk skal fly mer, ikke \n\nmindre. If\u00f8lge regjeringen ble \n\nflyprisene redusert med nesten \n\n30 prosent mellom 2001 og \n\n20**05**. \n\n\u2013 Privatpersoner er t\u00f8ffere enn \n\npolitikerne. Vi ser at folk faktisk \n\ner villig til \u00e5 betale riktig milj\u00f8pris, \n\nmens politikerne ikke t\u00f8r \u00e5 \n\nta de beslutningene som m\u00e5 til, \n\nsier Sandanger. \n\nFlyr mest i Europa \n\nSiden Framtiden i v\u00e5re hender \n\nopprettet nettsiden mittklima.no \n\ni mars i fjor, har den solgt \n\nutslippsreduserende tiltak for \n\n4000 tonn CO2, til en pris p\u00e5 \n\nover 700.000 kroner. Pengene \n\nskal investeres i fornybar energi \n\nog energieffektivisering i India, \n\nBurkina Faso, Eritrea, S\u00f8r-Afrika \n\nog Costa Rica. \n\nLitt under halvparten av salget \n\nhar g\u00e5tt til bedrifter, resten til \n\nprivatpersoner. LO er blant \n\norganisasjonene som har vedtatt \n\n\u00e5 betale for sine internasjonale \n\nflyreiser. \n\n\u2013 Men i forhold til antall flyreiser, \n\nkunne vi solgt mye mer. \n\nNordmenn er p\u00e5 flytoppen i \n\nEuropa, sier Sandanger i Framtiden \n\ni v\u00e5re hender. \n\nIllustrasjonsfoto: colourbox.com\n\n-----\n\nVisste du at ... \n\n... 3,1 millioner nordmenn reiste p\u00e5 \n\nlange turer til utlandet i 20**05**. Dette \n\ner mer enn noensinne og en \u00f8kning \n\np\u00e5 37 prosent siden 1999. Folk bosatt \n\ni \u00f8stlandsomr\u00e5det sto for over halvparten \n\nav utenlandsturene. \n\n... antall turer med Norge som feriem\u00e5l \n\nfortsatte \u00e5 synke. Av 55 millioner \n\novernattinger i fjor, var 59 prosent i \n\nutlandet. \n\n... Spania fortsatt er det mest popul\u00e6re \n\nferiem\u00e5let for nordmenn, og i \n\n20**05** reiste vi p\u00e5 over en halv million \n\nferieturer dit. Sverige fulgte deretter \n\nsom popul\u00e6rt feriem\u00e5l og gikk forbi \n\nDanmark p\u00e5 en tredjeplass. Frankrike \n\np\u00e5 femteplass har hatt en \u00f8kning p\u00e5 \n\nhele 40 prosent siden 2004. \n\nEr det lurt \n\u00e5 kj\u00f8pe ny bolig \nf\u00f8r jeg selger \nden gamle? \n\n... nordmenns viktigste feriem\u00e5l i \n\nNorge var vestlandsfylkene Hordaland, \n\nSogn og Fjordane og M\u00f8re og \n\nRomsdal, deretter regionen Buskerud, \n\nOppland og Hedmark. \n\n... fly er det viktigste hovedtransportmiddelet, \n\nforan personbilen, p\u00e5 nordmenns \n\nferieturer. I 20**05** benyttet vi \n\nfly p\u00e5 46 prosent av alle ferieturene, \n\nog p\u00e5 hele 74 prosent av utenlandsturene. \n\n... antall ferieturer med fly \u00f8kte med \n\n12 prosent fra 2004, mens personbilbruken \n\ngikk ned med 6 prosent for \n\nsamme periode. \n\n... 76 prosent av Norges befolkning i \n\nalderen 16\u201379 \u00e5r var p\u00e5 ferieturer i \n\nF\u00e5r jeg \n\nvirkelig 25 % \n\nrabatt med \n\nLO Fav\u00f8r? \n\nNaboen fikk \n\n2,3 millioner. \n\nF\u00e5r jeg det \n\nsamme? \n\n20**05**. 54 prosent av alle turene ble \n\nforetatt av kvinner. \n\n... Akershus og Oslo hadde den \n\nh\u00f8yeste andelen av personer som \n\nreiste p\u00e5 ferietur, med 86 prosent av \n\nbefolkningen. Personer bosatt i \n\nHedmark og Oppland reiste minst p\u00e5 \n\nferietur, med 67 prosent av befolkningen. \n\n... det totale forbruket p\u00e5 ferieturer i \n\n20**05** var 41,8 milliarder kroner. 10,1 \n\nav disse milliardene ble brukt i Norge \n\nog 31,7 milliarder i utlandet. Det \n\ntotale forbruket p\u00e5 pakketurer var \n\n6,3 milliarder kroner. \n\nKilde: Statistisk sentralbyr\u00e5 \n\nEr du LOmedlem? \n\nEiendomsMegler 1 har svarene \n\nGode svar p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5lene som dukker \n\nopp er en forutsetning for en trygg bolighandel. \n\nVi er en av landets st\u00f8rste meglere, og det gir oss \n\nressurser til \u00e5 utvikle kompetanse og tiltrekke oss \n\ndyktige fagspesialister. \n\nVis LO Fav\u00f8r-kortet ditt f\u00f8r kontraktsinng\u00e5else og \n\nf\u00e5 25% rabatt\\* p\u00e5 v\u00e5r veiledende provisjon. \n\nVi tilbyr 25% rabatt\\* p\u00e5 veiledende \nmeglerprovisjon fra 01. 04 \u2013 31. 12 **2007** \n\nEn handel du skal leve med \n\nI E\u00d8S-omr\u00e5det har du rett til \u00e5 f\u00e5 \n\ndekket utgifter til helsetjenester \n\netter reglene i det landet du \n\noppholder deg. Du m\u00e5 da ha med \n\ndeg Europeisk helsetrygdkort som \n\nbevis p\u00e5 at du er med i den norske \n\nfolketrygden. Helsetrygdkortet f\u00e5r \n\ndu p\u00e5 trygdekontoret eller via \n\ntrygdeetatens nettsider. \n\nHar du behov for medisinsk \n\nbehandling p\u00e5 reisen, viser du \n\nkortet til den som behandler deg. \n\nSelv om du er sikret viktig hjelp \n\ngjennom E\u00d8S-avtalen, gir ikke \n\navtalen de samme rettigheter \n\nsom en reisesykeforsikring med \n\nhjemtransport gir. Noen land har \n\ndessuten regler som gj\u00f8r at du \n\nikke f\u00e5r dekket utgiftene fullt ut. \n\nHa derfor ogs\u00e5 med deg reiseforsikringskortet. \n\n(\\*Gjelder fra 01. 04 \u2013 31. 12 **2007**. Rabatten kan ikke \n\nkombineres med andre rabatter. Under minsteprovisjon \n\ntilfaller det ikke rabatt) \n\nBENNETT AS \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 37\n\n-----\n\nEn legendarisk togreise \n\nMange tar turen p\u00e5 grunn av en livslang dr\u00f8m. Den transsibirske \n\njernbanen er verdens lengste togstrekning. \n\nTekst: VEGARD VELLE Foto: KINAREISER \n\nDen transsibirske jernbanen er \n\nblitt en legende. Mange har h\u00f8rt \n\nom den, langt f\u00e6rre har tatt den. \n\n\u2013 Ofte h\u00f8rer vi folk si at \u00abn\u00e5 \n\nhar vi tenkt i mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 \n\nreise. Endelig har vi bestemt oss \n\nfor \u00e5 skal gj\u00f8re det\u00bb, forteller \n\nKenneth Pilskog, produktansvarlig \n\ni Kinareiser. \n\nDunk-dunk-dunk \n\nEn uke tar togreisen. Dag og \n\nnatt h\u00f8rer vi dunkene fra skj\u00f8tene \n\nmellom skinnene. Etter \n\n38 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nhvert tenker vi ikke lenger over \n\ndet. \n\nUnderveis stifter vi nye \n\nbekjentskaper. De reisende blir \n\nmedlem i et rullende minisamfunn, \n\nsammen med folk fra \n\nhele verden. Reiser du sammen \n\nmed andre norske, blir du \n\ngjerne kjent med disse. Reiser \n\ndu alene, kommer du lettere \n\ni kontakt med andre alenereisende. \n\nRusserne er ikke blant de \n\nmest pratsomme. Mongolene og \n\nkineserne s\u00f8ker derimot gjerne \n\nkontakt med turistene, men \n\nbehersker engelsken d\u00e5rlig. Men \n\nman f\u00e5r sagt mye med enkle ord \n\nog kroppsspr\u00e5k. \n\nGulag-leirer \n\nEnkelte reisende fyller kupeen \n\nmed et endel\u00f8st antall vesker. \n\nOfte er disse fylt med kl\u00e6r og \n\nandre varer som selges underveis \n\np\u00e5 togturen eller som skal \n\nselges p\u00e5 markeder i Sibir eller i \n\nMongolia. \n\n\u2013 Mange opplever at reisen g\u00e5r \n\nmye raskere enn forventet. Plutselig \n\ner de fremme. Og de har \n\nikke en gang sett p\u00e5 bokstabelen \n\nsom skulle f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 \n\nfortere, sier Pilskog. \n\nIkke f\u00e5 timer g\u00e5r med til \u00e5 \n\nbetrakte utsikten fra togvinduet: \n\nskog, fabrikkpiper, gulag-leirer, \n\nlandsbyer og \u00f8rken. \n\nSk\u00e5le i vodka \n\nGanske mye tid g\u00e5r ogs\u00e5 med til \n\nm\u00e5ltidene i restaurantvognen\n\n-----\n\nder det er vanlig \u00e5 prate med \n\nandre reisende. Hvis en vil, kan \n\nen bestille en \u00f8l eller sk\u00e5le i \n\nvodka. Maten er spartansk, men \n\nkvaliteten steg opp over grensa \n\ntil Mongolia. \n\nP\u00e5 stasjonene i Omsk, Tomsk, \n\nIrkutsk og Novosibirsk g\u00e5r \n\nmange ut, betrakter folkestimmelen \n\nog handler til seg bl\u00e5b\u00e6r, \n\nstikkelsb\u00e6r, sylteagurker eller en \n\ndrammeflaske, godt gjemt \n\nunder disken i stasjonsboden. \n\nMange g\u00e5r av i Ulan Bator, \n\nhovedstaden i Mongolia, og f\u00e5r \n\nmed seg noen dager i dette \n\nsv\u00e6rt spesielle landet. \n\nKattevask \n\n\u2013 De aller fleste tilbakemeldingene \n\ner positive. Mange syns de \n\nhar hatt en fantastisk tur. \n\n\u2013 Sanit\u00e6rforholdene er ikke \n\nde beste. En m\u00e5 v\u00e6re innstilt p\u00e5 \n\nenkle forhold og ta noen kattevasker \n\nunderveis, r\u00e5der Pilskog. \n\nOfte er det kona som tar \n\ninitiativet til \u00e5 dra med den \n\ntranssibirske jernbanen. Ikke \n\nsjelden reiser venninnegjenger \n\nsammen. \n\n\u2013 Utvilsomt er den transsibirske \n\njernbanen den mest interessante \n\nm\u00e5ten \u00e5 komme seg til \n\nBeijing p\u00e5. I tillegg slipper en \n\njet-laget fra den lange flyturen. \n\nMange f\u00f8ler at ankomsten i \n\nBeijing er som endelig \u00e5 komme \n\ntilbake til sivilisasjonen. Det er \n\ntid for \u00e5 ta en dusj, sier Kenneth \n\nPilskog i Kinareiser. \n\n\\< KLIMAGASSUTSLIPP \n\nTransportmiddel, utslipp \n\n(kg CO 2 per person per km): \n\nPersonbil: 0,183 \n\nBuss: 0,120 \n\nTog: 0,016 \n\nTrikk og t-bane: 0,021 \n\nBilferger: 0,120 \n\nHurtigb\u00e5t: 0,803 \n\nKortbanefly (Wider\u00f8e): 0,289 \n\nInnenlandsfly: 0,578 \n\nUtenlandsfly: 0,475 \n\nCharterfly: 0,297 \n\nKilde: Vestlandsforskning \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 39\n\n-----\n\nKj\u00f8re p\u00e5 gr\u00f8nt? \n\nGodt milj\u00f8r\u00e5d i sommer: Hold deg ved teltet, og spar til milj\u00f8vennlig bil. \n\nTekst og foto: RANDI BERGAN \n\nRegjeringen har satt i gang en \n\nkampanje for \u00e5 vekke befolkningen \n\ntil st\u00f8rre bevissthet om \n\nmilj\u00f8 og klima. Men n\u00e5r v\u00e5kne \n\nbilister s\u00e5 vil kj\u00f8re p\u00e5 milj\u00f8vennlig \n\ndrivstoff, kommer de ingen \n\nvei. De fleste bensinstasjoner \n\nhar forel\u00f8pig lite eller ingenting \n\n\u00e5 tilby dem som kj\u00f8rer p\u00e5 \n\nbensin. Kj\u00f8rer du diesel, er \n\nmulighetene noe bedre for \u00e5 ta \n\nmilj\u00f8hensyn. \n\n40 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nHold deg p\u00e5 \u00d8stlandet \n\nSkal du tanke opp feriebilen \n\nmed milj\u00f8vennlig drivstoff \n\ndenne sommeren, m\u00e5 du planlegge \n\nturen n\u00f8ye. Og det er \n\ndieselbilistene som har de beste \n\nmulighetene til \u00e5 sk\u00e5ne milj\u00f8et. \n\nFlere steder p\u00e5 \u00d8stlandet selger \n\nStatoil diesel med inntil fem \n\nprosent innblandet biodiesel, \n\nDiesel B5. \n\nInnen sommeren vil du f\u00e5 \n\nbiodiesel n\u00e5r du tanker p\u00e5 \n\nStatoils stasjoner i Vestfold, og \n\ns\u00e5 blir det S\u00f8rlandets tur. Etter \n\nhvert vil Diesel B5 erstatte vanlig \n\ndiesel over store deler av landet. \n\nDiesel B5 tilfredsstiller EUs \n\nspesifikasjonskrav til diesel. \n\nHydro Texaco har tre pumper \n\nfor ren biodiesel, en i Oslo, en \n\np\u00e5 Gran og en p\u00e5 Lillehammer. \n\nP\u00e5 Vestlandet er det kun to \n\npumper. Det stavangerbaserte \n\nBIOETANOL: Statoils E85-pumpe p\u00e5 \n\nSk\u00f8yen i Oslo ble \u00e5pnet i januar i \u00e5r. \n\nselskapet Biodiesel Norge \u00e5pnet \n\nen pumpe basert p\u00e5 planteolje \n\np\u00e5 Forus i fjor h\u00f8st. Og p\u00e5 Eidsv\u00e5g \n\nutenfor Bergen har Milvenn \n\nsolgt biodiesel i to \u00e5r. Den er \n\nbasert p\u00e5 resirkulert frityrfett. \n\nKj\u00f8re p\u00e5 sprit \n\nProblemet er de bensindrevne \n\nbilene. Bare et f\u00e5tall bensinbiler, \n\nde s\u00e5kalte Flexi Fuel-bilene, kan \n\nbruke bioetanol E85 \u2013 et driv-\n\n-----\n\nstoff som best\u00e5r av 85 prosent \n\netanol (sprit) og resten bensin. \n\nFor \u00f8yeblikket fins det kun fem \n\npumper med E85, alle drevet av \n\nStatoil. De er p\u00e5 Gardermoen, \n\nFurnes i Hedmark, og ved tre \n\nstasjoner i Oslo. \n\nI l\u00f8pet av \u00e5ret skal flere \n\nselskap tilby pumper med \n\nbiodrivstoff. \n\n\\< BIOETANOL \n\nBioetanol E85 best\u00e5r av 85 prosent \n\nbioetanol (sprit) og 15 prosent \n\nbensin. Spriten produseres med \n\nutgangspunkt i planter som inneholder \n\nsukker, cellulose eller stivelse \n\nsom korn, mais, sukkerr\u00f8r, sukkerroer, \n\npoteter og til og med trevirke. \n\nVerdens st\u00f8rste produsent av bioetanol \n\ner Brasil, som lager 15 milliarder \n\nliter i \u00e5ret fra sukkerr\u00f8r. \n\nSvenskene har et forbilledlig \n\ntilbud til milj\u00f8bevisste bilfolk. \n\nDer er det over 600 pumper med \n\nbiodrivstoff, derav 570 med \n\nbioetanol. Nettsiden www.miljofordon.se/tanka/ \n\nforteller deg alt \n\ndu trenger \u00e5 vite. \n\nOgs\u00e5 i de baltiske land og vi \n\nPolen selger Statoil biodrivstoff. \n\n\\< BIODIESEL \n\nI Norge er biodiesel det biodrivstoffet \n\nsom er best kjent. Biodiesel kan \n\nframstilles av enten planteoljer eller \n\ndyrefett. Det importeres ogs\u00e5 \n\nmindre mengder diesel produsert av \n\nplanteoljer. I Europa er det vanligst \u00e5 \n\nbruke raps i produksjonen. I Norge \n\nhar skogen det st\u00f8rste potensialet \n\nsom r\u00e5vare for biodiesel. \n\nBuss til Auschwitz eller Praha \n\nBuss kommer h\u00f8yt p\u00e5 listen over \n\nmilj\u00f8vennlige fremkomstmidler. \n\nBussturer er dessuten relativt billige. \n\nEn rekke busselskaper tilbyr reiser \n\ntil reisem\u00e5l utenfor Norge. Blant \n\ndisse er Moravia Express, som kj\u00f8rer \n\ntil enten Praha eller Brno i Tsjekkia. \n\nFra Praha kan du reise med tog \n\nvidere til resten av Tsjekkia og \n\nMasterCard \n\n\u2013 n\u00e5 med enda bedre \n\nbetingelser \n\nSlovakia, Tyskland, \u00d8sterrike og Polen. \n\nHvite busser reiser til Auschwitz. \n\nBusstiftelsen bidrar i kampen mot \n\nnazisme og mangel p\u00e5 respekt for \n\nmenneskeverdet. \n\nS\u00e4fflebussen tar 99 kroner for \n\nturen mellom Oslo og G\u00f8teborg. Fra \n\nG\u00f8teborg g\u00e5r bussen videre til \n\nK\u00f8benhavn og Berlin \u2013 og tilbake. \n\nMinibankuttak kr 35 + 1 %. Uttak i bank kr 75 + 1 %. Rente 1,40 % per mnd. Eff ektiv \u00e5rlig rente kr 1.000: 18,16 %, kr 10.000: \n\n18,16 %, kr 20.000: 18,16 %. Min. \u00e5 betale ved forfall er 2,5 % av utest\u00e5ende saldo, min. kr 250. Priser per mars **2007**. For \noppdaterte priser og fullstendige vilk\u00e5r, se www.lofavor.no/kredittkort. \n\nEVENTYRSKOGEN: I Oslomarka \n\nkan alle finne sin egen eventyrskog. \n\nFoto: Gjermund Andersen/Naturvernforbundet \n\nFerie p\u00e5 \n\nf\u00f8ttene \n\nGlem bilturen med klaging fra setene b\u00e5de \n\nforan og bak. Dropp lange k\u00f8er i innsjekkingen \n\nog sikkerhetskontrollen p\u00e5 flyplasser. Ta beina \n\nfatt i ferien, enten p\u00e5 bakken eller p\u00e5 pedaler. \n\nOg gj\u00f8r det med loven i handa. \n\nTekst: MORTEN HANSEN \n\nFor 50 \u00e5r siden ble friluftsloven \n\nvedtatt. Form\u00e5let var \u00e5 sikre \n\nallmennheten, alts\u00e5 deg og meg, \n\nrett til fri ferdsel i naturen. \n\n\u2013 Alle vet at vi i Norge har lov \n\ntil \u00e5 g\u00e5 i utmarka. Men ikke alle \n\ner klar over at vi har en egen lov \n\nsom gir oss denne retten. Det er \n\nsynd. Vi er nemlig veldig privilegerte \n\nsom har friluftsloven, sier \n\nArild S\u00f8rensen, r\u00e5dgiver i Direktoratet \n\nfor naturforvaltning. \n\nAllemannsretten er noe de \n\naller fleste land har. Men variasjonene \n\ner mange. \n\n\u2013 Vi finner allemannsretten s\u00e5 \n\nlangt tilbake som i romersk rett. \n\nDen var ganske lik det vi har i \n\nEngland i dag \u2013 hvor det er \n\ngrunneier som bestemmer om \n\nman f\u00e5r adgang, sier S\u00f8rensen. \n\nI Norge, Sverige, Finland og \n\nIsland gir denne retten st\u00f8rre \n\nbevegelsesfrihet. Men Norge er \n\ndet eneste landet som har lovfestet \n\nrett til fri ferdsel i utmark. \n\nMed sine 324.177 kvadratkilometer \n\nfordelt p\u00e5 snaut 4,6 millioner \n\ninnbyggere, har Norge nok \n\nav inn- og utmark \u00e5 by p\u00e5 for \n\nden som \u00f8nsker \u00e5 ta beina fatt. \n\nFra Finnmark i nord til Agderfylkene \n\ni s\u00f8r ligger det naturopplevelser \n\np\u00e5 rekke og rad. \n\nHer er tre tips for f\u00f8tter p\u00e5 tur. \n\n\u00d8yhopping i nord \n\nFra Steinkjer i s\u00f8r til Bod\u00f8 i nord \n\ng\u00e5r den 650 kilometer lange \n\nRiksvei 17. Kystriksveien, som \n\nden ogs\u00e5 kalles, har et utall av \n\nvariasjoner b\u00e5de for den som vil \n\ng\u00e5, sykle eller oppleve havet. \n\nEller kj\u00f8re dresin p\u00e5 en nedlagt \n\njernbanestrekning langs deler av \n\nelva Namsen.\n\n-----\n\nFoto: Anne Lise S\u00f8rensen \n\n\u2013 P\u00e5 strekningen kan man ta \n\nseks eller sju ferger. Er det \n\nsykkelferie man planlegger, vil \n\njeg anbefale \u00f8yhopping Da \n\nunng\u00e5r man mange av tunnelene. \n\nMen viktigst er at man f\u00e5r \n\noppleve noe av det beste kysten \n\nhar \u00e5 by p\u00e5. Det er \u00f8yene som \n\ngj\u00f8r opplevelsen spesiell, fastsl\u00e5r \n\nAnne Haga i Kystriksveien \n\nReiseliv. \n\nOg det er nok av \u00f8yer \u00e5 velge \n\nmellom: Forfatteren Olav Duuns \n\nrike p\u00e5 J\u00f8a. Lovund med sitt \n\nkarakteristiske fuglefjell. Felles \n\nfor dem alle er at de er ideelle \n\nfor sykkelferie. \n\n\u2013 \u00d8yene er et godt utgangspunkt \n\nfor fine dagsturer. De har \n\net veinett med bra standard og \n\nlite trafikk. Enkelte steder er det \n\nogs\u00e5 skiltet egne sykkelruter. I \n\ntillegg er det gode overnattingsmuligheter \n\nmed servering for \n\ndem som \u00f8nsker det. Men i \n\nlikhet med resten av landet er \n\ndet selvsagt lov med villcamping, \n\nsier Haga. \n\nHun trekker fram variasjonen \n\ni landskapet som karakteristisk \n\nfor Kystriksveien. I s\u00f8r er det \n\nnedslipt landskap, mens fjellene \n\nblir brattere og spissere etter \n\nhvert som man beveger seg \n\nnordover. Blir man sliten i beina \n\nog baken, er det lov \u00e5 g\u00e5 av \n\nsykkelen. \n\n\u2013 Langs hele Kystriksveien er \n\ndet s\u00e6regne strender. Selv om \n\nbadetemperaturen ikke er all \n\nverden, er det fint \u00e5 ta seg en tur \n\ni fj\u00e6ra, sier Haga. \n\nGode muligheter for fotturer \n\ner det ogs\u00e5 utenom vannkanten. \n\nDe fleste turistkontorene p\u00e5 \n\nstrekningen har god oversikt \n\nover fjellturer i omr\u00e5det. Alt fra \n\nguidede breturer p\u00e5 Svartisen til \n\nrolige turer p\u00e5 egen h\u00e5nd. \n\n\u2013 Selv har jeg g\u00e5tt opp R\u00f8d\u00f8yl\u00f8va. \n\nUtsikten derfra p\u00e5 en \n\ngodv\u00e6rsdag kan ta pusten fra \n\nnoen og enhver. \u00c5 st\u00e5 midt i \n\nhullet p\u00e5 Torghatten er ogs\u00e5 en \n\nopplevelse det er verdt \u00e5 f\u00e5 med \n\nseg, anbefaler Haga. \n\nFamilieidyll til fjells \n\nJotunheimen blir av mange sett \n\np\u00e5 som den typiske norske \n\nutmark. I dette omr\u00e5det er det \n\nmange merkede turl\u00f8yper, med \n\nmuligheter til b\u00e5de telt- og hytteliv. \n\nDen Norske Turistforening \n\n(DNT) gir med sine hytter \n\nmange tilbud til dem som vil ha \n\ntak over hodet. \n\n\u2013 N\u00e5 er den typiske utmarka \n\nhelt uten bebyggelse. Men fordelen \n\nmed \u00e5 ha noe tilrettelagt, er \n\nat man f\u00e5r mennesker ut p\u00e5 tur. \n\nOg det er det viktigste, sier \n\nEspen Opaker Moreite, turkonsulent \n\ni DNT Oslo \n\nHan anbefaler hytta Gjendesheim \n\nsom utgangspunkt. Den \n\nligger vakkert plassert ved en av \n\nde viktigste innfallsportene til \n\ndenne delen av Jotunheimen. \n\nSpesielt for sm\u00e5barnsfamilier er \n\nGjendesheim et utmerket sted \u00e5 \n\ntilbringe sommerferien. I \n\nsesongen kan fast opphold p\u00e5 to \n\ndager eller lenger bestilles \n\ndirekte p\u00e5 hytta. Til Gjendes- \n\nLUFTIG: Jotunheimen er et \n\npopul\u00e6rt turm\u00e5l for de som liker \n\n\u00e5 bruke beina. \n\n\\< FRILUFTSLOVENS FORM\u00c5L \n\n\u00abForm\u00e5let med denne loven er \u00e5 \n\nverne friluftslivets naturgrunnlag \n\nog sikre allmennhetens rett til \n\nferdsel, opphold m.v. i naturen, \n\nslik at muligheten til \u00e5 ut\u00f8ve \n\nfriluftsliv som en helsefremmende, \n\ntrivselskapende og milj\u00f8vennlig \n\nfritidsaktivitet bevares og \n\nfremmes.\u00bb \n\nheim kan man komme med \n\nenten buss eller bil. \n\n\u2013 Omr\u00e5det er rikt p\u00e5 dyreliv. \n\nJotunheimen er spektakul\u00e6r, \n\nmed hytter nede ved vannene og \n\nfjell og breer som stiger rett opp. \n\nHer er det topper som rager mer \n\nenn 2000 meter over havet, og \n\nsom gir en veldig majestetisk \n\nf\u00f8lelse. Et godt utgangspunkt for \n\nturer, fisking, telting eller overnatting \n\np\u00e5 hytter, sier Opaker \n\nMoreite. \n\nFra Gjendesheim er det \n\nmange turmuligheter. Mest \n\npopul\u00e6r er turen over Besseggen. \n\nI sesongen fra 1. juli til 1. \n\nseptember g\u00e5r 40.000 mennesker \n\ndenne sju timers ruta. \n\n\u2013 P\u00e5 en solfylt helgedag i \n\naugust er du neppe alene. Barn \n\nfra ti \u00e5r og oppover kan lett v\u00e6re \n\nmed. Er det turvante barn g\u00e5r \n\ndet om de er s\u00e5 unge som \n\nsju\u2013\u00e5tte \u00e5r. For det er lengden og \n\nikke terrenget som gj\u00f8r den \n\nkrevende, sier Opaker Moreite. \n\nSkulle turen opp til stedet \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 43 \n\n-----\n\nhvor Peer Gynt tok sitt velkjente \n\nbukkesprang bli for lang for \n\nbarna, fins det kortere, men like \n\nspektakul\u00e6re alternativer i \n\nomr\u00e5det. \n\nFra Gjendesheim g\u00e5r det b\u00e5t \n\ntil blant annet Gjendebu, som \n\nligger i enden av tre daler. Det er \n\nturmuligheter i alle dalene, men \n\nden fem timer lange turen over \n\nBukkel\u00e6gret er den mest kjente. \n\n\u2013 Dette er en litt lettere tur \n\nenn Besseggen, og binder \n\nhyttene Gjendebu, Memurubu \n\nog Gjendesheim sammen. Et \n\nHar du juridiske problemer \n\neller sp\u00f8rsm\u00e5l du lurer p\u00e5? \n\nSom LO medlem f\u00e5r du \n\nrask, rimelig og profesjonell \n\nadvokatbistand. \n\n44 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\ngodt utgangspunkt for dem som \n\nhar lyst p\u00e5 en litt kortere dagstur, \n\nsier Opaker Moreite \n\nN\u00e6rt eldorado \n\nNordmarka, \u00d8stmarka, Lillomarka, \n\nVestmarka, Krokskogen, \n\nB\u00e6rumsmarka, S\u00f8rmarka, \n\nKjekstadmarka, Romeriks\u00e5sen, \n\nGjeller\u00e5smarka og Follomarka \n\nutgj\u00f8r Oslomarka. Den dekker \n\ntil sammen et omr\u00e5de p\u00e5 \n\n1600 kvadratkilometer. Over en \n\nmillion mennesker, eller \n\nn\u00e6rmere en firedel av Norges \n\nbefolkning, bor i n\u00e6rheten av \n\nOslomarka. Her kan du v\u00e6re \n\nn\u00e6r hjemmet, men likevel f\u00f8le \n\nat du er langt av g\u00e5rde. \n\n\u2013 Den st\u00f8rste fordelen med \n\nMarka er at den er ligger s\u00e5 \n\nveldig n\u00e6rt. Uansett hvor du bor \n\ni Oslo-omr\u00e5det, trenger du ikke \n\nreise langt for \u00e5 oppleve fantas- \n\ntiske omr\u00e5der, sier Gjermund \n\nAndersen, daglig leder i Naturvernforbundet \n\ni Oslo og Akershus. \n\nHan oppfordrer folk til \u00e5 la \n\nbilen st\u00e5, og bruke kollektivtransport \n\nn\u00e5r de skal p\u00e5 tur. \n\nDet er et variert landskap som \n\nventer p\u00e5 dem som g\u00e5r inn i \n\nskogen. Mens det i \u00d8stmarka er \n\ndals\u00f8kk med furuskog, er Nordmarka \n\nflatere med granskog. Og \n\ndet er mye \u00e5 ta seg til innenfor \n\nmarkagrensa. \n\n\u2013 Man kan g\u00e5, sykle, padle, \n\nfiske og telte. Mulighetene er \n\nmange. For sm\u00e5barnsfamilier er \n\nMarka et lett tilgjengelig eldorado. \n\nSelv vil jeg anbefale en uke \n\nmed kanopadling og telting p\u00e5 \n\n\u00f8yene i sj\u00f8ene. Det er ogs\u00e5 \n\nmange hytter for overnatting \n\nhvis man \u00f8nsker det, sier Andersen. \n\nHVITE OG VAKRE: Nordlandskysten har mange fristende strender og by p\u00e5. \n\nTil hyttene kan man enkelt ta \n\nseg fram p\u00e5 de 1700 kilometerne \n\nmed stier i regi av Turistforeningen \n\neller Skiforeningen. \n\nDette er stier som er godt \n\nbeskrevet i kart. Men det er ikke \n\nbare p\u00e5 kartblad man finner \n\ninformasjon om Oslomarka. \n\nDu trenger ikke dra langt for \u00e5 \n\noppleve din egen eventyrskog. \n\nSelv om det p\u00e5 det meste kan \n\nv\u00e6re opp mot 200.000 mennesker \n\ni Marka, er det ikke langt du \n\nm\u00e5 g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 ro og stillhet. \n\n\u2013 Det fins nok av idealomr\u00e5der \n\ni eget n\u00e6rmilj\u00f8. Selv om 80 \n\nprosent av Oslos befolkning \n\nbruker Marka, er de fleste veldig \n\nfantasil\u00f8se. Jeg bruker \u00e5 oppfordre \n\nfolk til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesferd \n\ni Oslomarka. Og overnattingsplasser \n\nfinner man \n\nunder hvert tre, konstaterer \n\nAndersen. \n\nFoto: Morten Hansen\n\nVerdens vakreste sykkelturer \n\nDe aller mest milj\u00f8vennlige fremkomstmidlene \n\ner \u00e5 g\u00e5 eller sykle. En \n\nrekke steder er lagt forholdene til rette \n\nfor flotte sykkelturer. \n\nEn av verdens vakreste sykkelturer er \n\nlangs Rallarveien, som starter p\u00e5 \n\nHaugast\u00f8l, g\u00e5r via Finse, og ender i \n\nFl\u00e5m. \n\nI Oslo fins grusveier og t\u00f8ffe klatringer \n\ni b\u00e5de Nord- og \u00d8stmarka. I \n\ntillegg finner du ogs\u00e5 sv\u00e6rt fine \n\nterrengsykkelstier, hvor du kan sykle en \n\ntime eller fire. \n\nEllers er det en flott sykkelvei langs \n\nOslofjorden, fra Horten til \u00c5sg\u00e5rdstrand. \n\nOg eventuelt videre til Sandefjord. \n\nAndre steder med flotte sykkell\u00f8yper \n\ner Trysil, Rauland, Hafrsfjorden og \n\nRallarveien langs Ofotbanen. \n\nSp\u00f8r oss om bill\u00e5n\\! \n\n\u2013 trygghet for deg som er LO-medlem \n\nTenker du p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe bil, snakk med oss f\u00f8rst. Hvis \u00f8konomien er i orden, gir vi deg et bill\u00e5n p\u00e5 dagen. \n\nMed en gunstig rente og nedbetaling p\u00e5 inntil 10 \u00e5r t\u00e5ler vi sammenligning med andre. \n\nTryggheten f\u00e5r du p\u00e5 kj\u00f8pet. Som kunde i SpareBank 1 f\u00e5r du din egen kunder\u00e5dgiver som kan hjelpe deg med \n\nalt som har med penger \u00e5 gj\u00f8re, enten det er l\u00e5n, forsikring, pensjon eller investeringer. Du finner oss der du bor. \n\nVil du vite mer eller ha et konkret tilbud, ta kontakt med din personlige r\u00e5dgiver eller g\u00e5 inn p\u00e5 www.lofavor.no \n\nKj\u00f8r trygt med LOfav\u00f8r Bilforsikring\\! \n\nMed LOfav\u00f8r Bilforsikring f\u00e5r du et unikt forsikringsprodukt \n\nmed sv\u00e6rt gode vilk\u00e5r og mange fordeler. Forsikringen gir \n\ntoppvilk\u00e5r til samme pris som standard forsikring. \n\nDen har lavere egenandel og h\u00f8yere startbonus enn det som \n\ner vanlig. \ntil mer enn jobb \n\nEn sm\u00e5barnsmor og \n\nen bestemor \u2013 to kvinner \n\ni hver sin fase i livet. \n\nSm\u00e5barnsmoren er \n\nparkeringsbetjent, bestemoren \n\nrenholder. Begge \n\njobber sekstimersdag. \n\nTekst og foto: GRETA DALEN \n\n\u2013 Etter at vi startet med sekstimersdagen \n\nhar jeg mer overskudd og ser \n\nfor meg muligheten til \u00e5 st\u00e5 lenger i \n\njobben, forteller renholder Gunnhild \n\nHaugen (60 \u00e5r). \n\n\u2013 Kortere arbeidsdag gir meg mer \n\ntid sammen med ungene. N\u00e5 slipper \n\njeg \u00e5 stresse for \u00e5 levere ungene i \n\nbarnehagen, og jeg er heller ikke den \n\nsom leverer f\u00f8rst og den siste som \n\nhenter ungene, forteller Vibeke Hagen \n\ni Trondheim Parkering. \n\nPr\u00f8veprosjekt \n\nTrondheim Parkering (TP), et \n\nkommunalt foretak, innf\u00f8rte pr\u00f8veordningen \n\ni fjor sommer, i f\u00f8rste \n\nomgang for ett \u00e5r. 20 parkeringsvakter \n\ner tatt ut i fors\u00f8ket, det er ikke tilf\u00f8rt \n\nekstra midler, omorganisering \n\nav turnus og pauser f\u00f8rer til mer \n\neffektive arbeidsdager. \n\n\u2013 Det er for tidlig \u00e5 si noe om vi har \n\nredusert sykefrav\u00e6ret. Men vi har \n\nlangt flere tilfredse arbeidstakere, og \n\nvi har mottatt signaler p\u00e5 at flere sier \n\ndet er lettere \u00e5 komme tilbake i full \n\njobb etter endt sykmelding, sier \n\nseksjonsleder Anne Grete Kotsbakk \n\ni Trondheim Parkering. \n\nDet r\u00f8dgr\u00f8nne flertallet i Trond- \n\nGOD L\u00d8SNING:Parkeringsbetjentene Robert Haugen, Nann Olsen og Vibeke Hagen i Trondheim Parkering \n\nhar f\u00e5tt et bedre arbeidsliv og mer fritid etter at de startet med sekstimersdagen i juli i fjor. \n\nheim bystyre s\u00f8rget for \u00e5 innf\u00f8re et \n\nto\u00e5rig fors\u00f8k om sekstimersdag for \n\nom lag 85 av kommunens 350 renholdere. \n\nFors\u00f8ket er tilf\u00f8rt ca. 5,8 millioner \n\nkroner, og m\u00e5let er \u00e5 senke sykefrav\u00e6ret \n\nsamt \u00e5 minske belastningen \n\nfor renholdere. \n\nGrundig evaluering \n\n\u2013 P\u00e5 forh\u00e5nd hadde vi mange m\u00f8ter \n\nog stor deltakelse fra ansatte og tillitsvalgte. \n\nVi \u00f8nsker \u00e5 se om vi kan m\u00e5le \n\npositive effekter av \u00e5 fordele arbeidsoppgavene \n\njevnere over en arbeidsdag \n\nfra klokka 06.00 til 18.00, sier \n\nfagansvarlig \u00d8ivind Johnsen i Trondheim \n\nEiendom. \n\nDe to fors\u00f8ksprosjektene ble nylig \n\npresentert for LO og Fagforbundet \n\nsentralt. \n\n\u2013 Dette er gledelig. Endelig f\u00e5r vi \n\nfors\u00f8k med sekstimersdagen \n\ni offentlig sektor. Flere \u00e5rs kamp gir \n\nresultater. Kortere arbeidsdag er bedre \n\nfor arbeidstakerne, n\u00e5 g\u00e5r det an \u00e5 st\u00e5 \n\ni full stilling i stedet for \u00e5 g\u00e5 ned \n\ni stillingsandel og tape l\u00f8nn og \n\npensjon. Jeg syns ogs\u00e5 det er betryggende \n\nat begge fors\u00f8kene blir grundig \n\nevaluert slik at mange kan ta l\u00e6rdom \n\nav resultatene, konkluderte seksjonsleder \n\nKjellfrid Blakstad i Fagforbundet. \n\nBegge fors\u00f8kene i Trondheim blir \n\ngrundig evaluert. Psykologisk institutt \n\nved NTNU og Sintef skal intervjue de \n\nber\u00f8rte partene. I tillegg skal de f\u00f8lge \n\nseks renholdere gjennom hele \n\nperioden samt at de vil ha kontrollgrupper \n\nfor \u00e5 m\u00e5le resultatene. \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 47\n\nFoto: GREG R\u00d8DLAND BUICK Tekst: SANDRA LILLEB\u00d8 \n\nAntall bostedsl\u00f8se \n\ni Frankrike \u00f8ker hvert \u00e5r. \n\nMan ansl\u00e5r at per i dag \n\nlever 150.000 personer \n\np\u00e5 gata. I vinter omkom \n\nn\u00e6rmere 150 av dem som \n\nf\u00f8lge av sult, kulde og \n\nutmattelse. \n\nTo organisasjoner delte \n\ni vinter ut telt til bostedsl\u00f8se \n\ni Paris, b\u00e5de som \n\nen krisel\u00f8sning og for \u00e5 \n\ngj\u00f8re problemet mer \n\nsynlig. \n\nI et av disse teltene bor \n\nPatrick. Han er i femti\u00e5rsalderen, \n\nog har v\u00e6rt p\u00e5 \n\ngata i en m\u00e5ned etter \n\n\u00e5 ha mistet b\u00e5de arbeid \n\nog bolig. Av hensyn til \n\nd\u00f8trene vil han ikke bli tatt \n\nbilde av, men han forteller \n\ngjerne om livet p\u00e5 gata.\n\n-----\n\n\u00abDet er ikke vi som sl\u00e5ss mot fattigdommen. \n\nDet er fattigdommen som sl\u00e5ss mot oss.\u00bb\n\n-----\n\n50 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\n\u00abDen f\u00f8rste natta ute, da jeg la meg til for \u00e5 sove \n\np\u00e5 en benk, tenkte jeg p\u00e5 uteliggeren som hadde \n\nblitt drept, f\u00e5tt halsen kuttet av, natten f\u00f8r. \n\nPlutselig kunne det skje med meg ogs\u00e5.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abI natt sto venninnen min oppe p\u00e5 broen, avkledd, klar til \n\n\u00e5 hoppe ned i det kalde vannet. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 holde henne tilbake, \n\njeg ropte p\u00e5 hjelp. Men ingen kom. Da tenkte jeg: Dypere synker jeg ikke. \n\nSom menneske kan man ikke komme lavere enn dette.\u00bb \n\n\u00abJeg var akkurat \n\nsom deg. Jeg \n\nhadde familie, \n\njobb, hus og hjem. \n\nJeg unngikk alltid \n\nuteliggernes og \n\ntiggernes blikk \n\nn\u00e5r jeg gikk forbi \n\ndem p\u00e5 gata.\u00bb \n\n52 \\< **Fagbladet** 5/**2007**\nFoto: Werner Anderson/Cox Media \n\n\nVenner p\u00e5 kaffeslabberas \n\nSaudas snaut 5000 innbyggere har drukket over 1002 kilo Max Havelaar-kaffe, fort\u00e6rt 830 liter rettferdig \n\njuice og spist 460 kilo rettferdige bananer i perioden juni til november i fjor. \n\nPolitikere, ansatte \n\nog engasjerte \n\ninnbyggere i Sauda \n\n\u00absk\u00e5lte\u00bb med Fairtrade-krus \n\nda de \n\nble Norges f\u00f8rste \n\nFairtrade-kommune \n\nsist h\u00f8st. N\u00e5 har \n\nogs\u00e5 Lier og Asker \n\ndenne statusen, og \n\nflere kommuner \n\ner i vente. \n\n54 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\n\u2013 Det rettferdige kaffesalget i Sauda \n\ner tidoblet, sier en stolt St\u00e5le Pedersen \n\ni styringsgruppa for Fair Trade i \n\nkommunen. \n\nI august ble Sauda godkjent som \n\nlandets f\u00f8rste rettferdige handelskommune. \n\nKommunen har forpliktet seg til \u00e5 \n\nfremme rettferdig handel, i samarbeid \n\nmed bedrifter og lokale dagligvarebutikker. \n\nAdministrasjonen i kommunen har \n\nfra august servert kun rettferdig kaffe og \n\nte til sine ansatte \n\nog bes\u00f8kende. I \n\ntillegg deltar alle \n\ndagligvarebutikkene, \n\n\u00e5tte serveringssteder \n\nog 51 \n\nlokale bedrifter i \n\nden langsiktige \n\nkampanjen. \n\nInternasjonalt \n\nengasjement \n\nSt\u00e5le Pedersen \n\nforklarer det nye \n\netiske storforbruket \n\nmed et bredt \n\ninternasjonalt \n\nengasjement. \n\nPedersen er selv mange\u00e5rig medlem i \n\nFagforbundet, og Fagforbundet Sauda har \n\ni en \u00e5rrekke drevet solidaritetsarbeid for \n\nden lille kystbyen San Juan del Sur \n\nsydvest i Nicaragua. H\u00f8sten 1987 ble \n\nvennskapsb\u00e5nd knyttet mellom de to \n\nsm\u00e5 stedene, og i 1990 ble Sauda offisielt \n\nvennskapskommune med San Juan del \n\nSur. \n\nI l\u00f8pet av de snart 20 \u00e5rene har skoler, \n\nbarnehager, kirker, helsepersonell og \n\nfagforeninger i Sauda knyttet kontakter i \n\nSan Juan Del Sur. I mange \u00e5r ble alle \n\nFagforbundets medlemmer i kommunen \n\ntrukket et fast bel\u00f8p hver m\u00e5ned. Fagforeninger \n\ni San Juan brukte pengene til \u00e5 \n\nsponse forskjellige prosjekter som \u00e5 \n\nutstyre kommunale renovat\u00f8rer med sko, \n\narbeidskl\u00e6r og annet beskyttende utstyr. \n\nFagforbundet Sauda finansierte ogs\u00e5 en \n\nlokal jentes legeutdannelse. N\u00e5 jobber \n\nhun som lege i de fattigste bydelene. \n\nIkke bare bistand \n\n\u2013 Kontrastene i byen er store. Jeg ble \n\noverveldet av fattigdommen mange lever \n\ni, forteller Pedersen fra sitt siste bes\u00f8k i \n\nSan Juan del Sur i november i fjor. \n\nMange \u00e5r med diktatur, geriljakrig og \n\namerikansk handelsboikott, i tillegg til \n\nflere kraftige jordskjelv, vulkanutbrudd og \n\norkaner har gjort Nicaragua til et av de \n\nfattigste landene i Latin-Amerika. I shantybydelen \n\nbare et par hundre meter fra \n\nhovedgata, st\u00e5r falleferdige skur tett i tett. \n\nDe har verken spiker eller tau, og drivved \n\nog metallplater st\u00f8ttes sammen av steiner. \n\nArbeidsl\u00f8sheten er stor. Analfabetisme \n\nog underern\u00e6ring er ogs\u00e5 utbredt i \n\nde fattigste delene av Nicaragua. \n\nMed midler fra ungdoms- og videreg\u00e5ende \n\nskoler i Sauda, har vennene i San \n\nJuan del Sur f\u00e5tt innlagt vann p\u00e5 helsestasjonen. \n\nEn ny inngjerding holder husdyr \n\nunna helsestasjonen. Den 20 meter dype \n\nbr\u00f8nnen barna pleide \u00e5 leke rundt har f\u00e5tt \n\nlokk. En barnehage har f\u00e5tt d\u00f8rer og vinduer \n\ntil \u00e5 holde de sterke stillehavsvindene \n\nmed st\u00f8v og stein ute. En skole har f\u00e5tt \n\nnytt undervisningsmateriale og b\u00e6rer i \n\ntakknemlighet n\u00e5 navnet Escuela Sauda \n\nBirkeland. \n\n\u2013 Vi konsentrerer mye av solidaritetsarbeidet \n\nmot barn, unge og m\u00f8dre. Men et \n\nvennskap er gjensidig. Det er viktig \u00e5 \n\nunderstreke at vi ikke bare driver bistand, \n\nmen at de som har engasjert seg i arbeidet \n\ni Sauda, har l\u00e6rt mye om nicaraguansk \n\nkultur, historie og levesett. Det gir \n\noss en stadig p\u00e5minnelse om ulikhetene \n\nmellom nord og s\u00f8r, og l\u00e6rer barn helt \n\nned i barnehagealder hvor privilgerte vi \n\ner, understreker Pedersen.\n\n-----\n\nMidt ute i Nicaraguasj\u00f8en, bare et par \n\ntimer unna San Juan del Sur, ligger \n\n\u00f8ya Ometepe. Finca Magdalena er \n\nen av \u00f8yas st\u00f8rste g\u00e5rder, et kooperativ \n\nsom produserer \u00f8kologisk honning, \n\nkaffe, kokebananer, ris og b\u00f8nner. I \n\ntillegg driver de en liten kaf\u00e9 med \n\nhengek\u00f8yeovernatting for reisende. \n\nStor familie \n\n\u2013 Koopet er som en stor familie. Det \n\ngir arbeid og sosiale goder til mange \n\nmennesker. F\u00f8r revolusjonen var v\u00e5r \n\n\u00f8konomi sv\u00e6rt vanskelig, forteller \n\nFelix Pedro Centeno, valgt visepresident \n\ni Cooperativa Carlos D\u00edaz Cajina. \n\nCenteno har jobbet p\u00e5 g\u00e5rden i over \n\n30 \u00e5r og har kjent forandringene p\u00e5 \n\nkroppen. Under sandinistrevolusjonen \n\ni 1979, ble mange av de store \n\ng\u00e5rdeierne i Nicaragua jaget fra eiendommene \n\nsine, og g\u00e5rdene ble gitt \n\ntilbake til b\u00f8ndene. Finca Magdalena \n\nhar v\u00e6rt drevet som kooperativ siden. \n\nRettferdig produksjon \n\nP\u00e5 slutten av 80-tallet startet kanadiske \n\nFair Trade-organisasjoner \u00e5 \n\nimportere varer fra Finca Magdalena. \n\nN\u00e5 er g\u00e5rden godkjent av paraplyorganisasjonen \n\nFLO, Fair Trade Labelling \n\nOrganisation International. FLO \n\ngaranterer for god handel mellom \n\nsm\u00e5produsenter i u-land og forbrukere \n\ni mottakerland som Norge. \n\nNICARAGUA \n\nRettferdig frukt \n\nKandiske import\u00f8rer ville ha \u00f8kologiske varer. Fortjenesten \n\nsank, men g\u00e5rdsarbeiderne fikk helsa tilbake. \n\nTekst: KRISTIN R\u00d8DLAND BUICK Foto: KRISTIN OG GREG R\u00d8DLAND BUICK \n\n\\< COOPERATIVA CARLOS D\u00cdAZ CAJINA \n\n\u2022 Kooperativet ledes av et valgt styre p\u00e5 fem arbeidere, hvorav \n\nto kvinner. \n\n\u2022 Styret tar l\u00f8pende beslutninger om drift av g\u00e5rden og s\u00f8rger \n\nfor at profitten deles likt. \n\n\u2022 25 arbeidere har ansvar for ulike deler av driften. \n\n\u2022 Kooperativet holder 200 mennesker med basishusholdning, \n\nenkle boliger, helsetilbud og utdanning. Arbeiderne tjener \n\nca. 35 cordoba om dagen (gjennomsnittsl\u00f8nn i Nicaragua). \n\nLEDER: Visepresident \n\nFelix Pedro \njobbet p\u00e5 g\u00e5rden i \n\ntil \u00e5 lede g\u00e5rden i \n\nto \u00e5r. \n\nChristina Isabel \n\nHernandez (37) har \n\njobbet p\u00e5 g\u00e5rden \n\nhele sitt liv og har \n\nfire barn som bor p\u00e5 \n\ng\u00e5rden. \u2013 Jeg trives \n\nher, det er gode \n\narbeidsforhold som \n\ngj\u00f8r at jeg kan \n\ntilbringe mer tid \n\nmed barna mine. \n\n56 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\n\u2013 Det at vi er et koop og at vi har \n\nkunnet produsere for et internasjonalt \n\nrettferdig marked, har gjort at vi har \n\noverlevd b\u00e5de det politisk korrupte \n\nklimaet p\u00e5 nittitallet og kaffekrakket \n\ni 2001, sier Centeno, men understreker \n\nat de ogs\u00e5 har v\u00e6rt n\u00f8dt til \n\n\u00e5 ta opp l\u00e5n for \u00e5 overleve. \n\nKjemikaliefrie lunger \n\nFor 15 \u00e5r siden la Finca Magdalena \n\nom til \u00f8kologisk produksjon for \u00e5 \n\nm\u00f8te ettersp\u00f8rselen fra det kanadiske \n\nmarkedet. Da g\u00e5rden sluttet \u00e5 bruke \n\nspr\u00f8ytemidler og kjemikalier, sank \n\nomsetningen merkbart, men livskvaliteten \n\nfor arbeiderne \u00f8kte desto \n\nmer. \n\n\u2013 Da vi stoppet \u00e5 bruke kjemikalier, \n\nble det mye lettere \u00e5 puste, tr\u00f8ttheten \n\nforsvant, svien i \u00f8ynene ble borte. \n\nJeg f\u00f8ler meg generelt mye bedre. Jeg \n\nspiser bedre og arbeidet kjennes ikke \n\ns\u00e5 tungt ut. Dessuten er det mye \n\nbedre for milj\u00f8et. Vi kan kultivere \n\njorda oftere, sier Felix Pedro Centeno. \n\nProblemet med lungeemfysem og \n\nsterilitet blant arbeiderne i kooperativet \n\nble n\u00e6rmest helt borte etter at \n\nproduksjonen ble \u00f8kologisk. \n\nFinca Magdalena ligger i skr\u00e5ningen \n\nopp mot Madera, en av \u00f8yas to \n\nvulkaner. Det vulkanske jordsmonnet \n\ner ekstra fruktbart og gj\u00f8r det mulig \n\nHACIENDA: T\u00f8rking av kaffeb\u00f8nder \n\np\u00e5 baksiden av den gamle 1800-talls \n\ng\u00e5rden Finca Magdalena. \n\n\u00e5 dyrke de beste kaffesortene, som \n\nvokser h\u00f8yest. Ti arbeidere rydder \n\nstien som leder gjennom jungelen til \n\nden h\u00f8yeste delen av plantasjen. \n\nJuan Sambrana (52) h\u00f8vler ned seige \n\ngreiner med maschete. Det lukter s\u00f8tt \n\nav plantesaft. \n\n\u2013 Finca Magdalena er det beste \n\nstedet \u00e5 jobbe. F\u00f8r jobbet jeg i \n\nkonvensjonelt jordbruk. Da jeg kom \n\nhit, forsvant smertene i lungene og \n\nutslettet p\u00e5 huden. Alene ville jeg \n\nheller ikke greie \u00e5 f\u00e5 tatt opp l\u00e5n. \n\nDessuten liker jeg \u00e5 jobbe med andre. \n\nVi er alle like her. Vi jobber for \n\nhverandre, ikke for en sjef som sitter \n\np\u00e5 toppen og bestemmer, \n\nsier han.\n\n-----\n\nDEBATT \n\n\\< KOMMUNEVALG \n\nHvem kom \n\nf\u00f8rst, egget \n\neller h\u00f8na? \n\nDette er en problemstilling \n\npsykiatere ofte bruker i overf\u00f8rt \n\nbetydning for \u00e5 finne \u00e5rsaken til \n\nev. diagnostisering og behandlingstiln\u00e6rming \n\ninnen rusomsorg. \n\nDenne problemstillingen \n\npasser godt p\u00e5 dagens arbeiderbevegelse \n\n\u2013 eller rettere sagt \n\nberuselse? \n\n\\< KOMMUNEVALGET \n\nSkjebnevalget \n\nDa Fagforbundet Oslo avholdt \n\nsitt fylkesm\u00f8te, var forbundets \n\n2\\. nestleder Anne Grethe \n\nSk\u00e5rdal til stede. I sin tale \n\nkommenterte hun ogs\u00e5 \n\nh\u00f8stens kommunevalg. Hun \n\nsa bl.a. at taper venstresida \n\nvalget i Oslo, er vi et tastetrykk \n\nunna \u00e5 miste alt. N\u00e5 er det \n\nknapt noe igjen \u00e5 privatisere \n\nog selge ut. Hvis venstresida \n\ntaper valget, blir det verre \u00e5 \n\nv\u00e6re kommuneansatt i Oslo. \n\nJeg tror dessverre at dama \n\nlangt p\u00e5 vei har rett. Det blir \n\nikke bare verre, det blir mye \n\nverre. \n\nEtter at bl\u00e5russen i Oslo \n\nr\u00e5dhus (v\u00e5re arbeidsgivere) n\u00e5 \n\nsnart har sittet med makta i 10 \n\n\u00e5r sammenhengende, har de \n\nikke ligget p\u00e5 latsiden. Underveis \n\ner det bl.a. blitt privatisert \n\nog lagt til rette for ytterligere \n\nprivatisering og AS-fisering av \n\nkommunal virksomhet. \n\nDerfor m\u00e5 vi ha sosialdemokrater \n\ninn i byr\u00e5dskontorene \n\netter h\u00f8stens kommunevalg. \n\nI marsnummeret av **Fagbladet** \n\nfikk medlemmene i hovedstaden \n\nvedlagt Fagforbundet \n\nOslo p\u00e5 din side\\! Der oppfordres \n\nvi som medlemmer \u00e5 \n\nmene noe om de fem viktigste \n\nArbeiderpartiet ble stiftet i sin \n\ntid av arbeiderbevegelsen (LO i \n\ndag). Dette som et politisk partialternativ \n\ntil den borgerlige \n\nfl\u00f8yen. Intensjonen var et parti \n\nsom skulle ivareta vanlige \n\narbeidsfolks levevilk\u00e5r. \u00abEt parti \n\nfor folket og av folket.\u00bb \n\nGjennom drivkraften og politisk \n\narkitektur har dette gitt oss \n\nden norske velferdsstaten, men \n\nhvordan forvalter vi denne \n\nvelferdsarven? \n\nI min verden vektes tilstanden \n\nut fra det svakeste ledd. Det er \n\nkravene Fagforbundet Oslo \n\nb\u00f8r stille ved h\u00f8stens kommunevalg. \n\nVi vinner ikke et \n\nkommunevalg ved bare \u00e5 fylle \n\nut et svarskjema med fem krav \n\n(selv om en oversikt er viktig), \n\nnei, her m\u00e5 det jobbes. \n\nHver og en av oss m\u00e5 \n\nsnakke varmt om et nytt sosialdemokratisk \n\nbyr\u00e5d som m\u00e5 \n\np\u00e5 plass etter valget. Vi vil ha \n\net stort nedslagsfelt, vi kan \n\nsnakke om dette i familien, i \n\nn\u00e6rmilj\u00f8et, i vennekretsen \n\nosv. Utfordringen er ikke \n\nh\u00e5pl\u00f8s. I 2003 vant venstresida \n\negentlig valget, men p\u00e5 grunn \n\nav omlegging av valgbestemmelsene, \n\nble det for f\u00e5 pluss- \n\nder det m\u00e5 settes inn tiltak for \u00e5 \n\nforebygge og styrke felles kvalitetsutvikling. \n\nLO er for meg en \n\nforsikringsakt\u00f8r med makt til \u00e5 \n\nsikre meg den trygge hverdagen \n\nsom jeg har i forhold til lovverk \n\nom l\u00f8nn og arbeidsvilk\u00e5r, \n\npensjon, sykel\u00f8nnsordninger \n\nm.m. \n\nDette er viktige rammer \u00e5 ta \n\nutgangspunkt i n\u00e5r en snakker \n\nom frihet og mulighet til livskvalitet. \n\nDerfor vil jeg gjerne h\u00f8re \n\nnoen refleksjoner ut over det jeg \n\nopplever selv. \n\nstemmer. Det manglet visstnok \n\nbare noen f\u00e5 hundre \n\nstemmer, s\u00e5 hadde vi f\u00e5tt et \n\nbyr\u00e5d med forankring p\u00e5 \n\nvenstresida. \n\nN\u00e5r vi n\u00e5 forh\u00e5pentligvis \n\ntr\u00e5r til, vil hjemmesitterne \n\nv\u00e6re en stor utfordring. \n\nHjemmesitterpartiet har dessverre \n\nunder de siste valgene \n\nblitt det st\u00f8rste partiet. Det m\u00e5 \n\nvi f\u00e5 gjort noe med. \n\nHelt til slutt. Det er ikke \n\netatsjefene og direkt\u00f8rene som \n\ner v\u00e5re arbeidsgiver det er \n\nbyr\u00e5det, og det er bl\u00e5tt. \n\nLykke til med valgkampen\\! \n\nArnt Olsen, sporveisansatt \n\nIllustrasjonsfoto: colourbox.com \n\nJeg opplever en kultur som \n\ntillater og bifaller at medlemmer \n\ndolker egne valgte medlemmer \n\nog tillitsvalgte i ryggen i det \n\noffentlige rom. Opplever ogs\u00e5 at \n\nmedlemmer kritiserer det fagligpolitiske \n\nsamarbeidet med Ap. \n\nArgumentasjoner som \u00f8konomisk \n\nst\u00f8tte til Aps valgkamper, \n\nkvalifiserer for \u00e5 melde seg ut \n\nosv. \n\nHva er det som er i ferd med \u00e5 \n\nskje? Hvor er det blitt av troen \n\np\u00e5 at sammen er vi sterke? Er \n\nverden blitt s\u00e5 forandret? Er det \n\nrart jeg lurer p\u00e5 om vi m\u00e5 bytte \n\nbegrep fra arbeiderbevegelse til \n\narbeiderberuselse? LO og Ap har \n\nforpliktende fagligpolitisk \n\nsamarbeid. LO skal bestille \n\ngjennom dette samarbeidet, og \n\nAP b\u00f8r levere. N\u00e5r dette er sagt, \n\ntror jeg ogs\u00e5 at andre politiske \n\npartier som har sammenfallende \n\nfagligpolitisk agenda som LO, vil \n\nf\u00e5 samme mulighet til samarbeid \n\nog \u00f8konomisk st\u00f8tte til sine \n\nvalgkamper. Er det noen som \n\nstiller seg sp\u00f8rrende til n\u00e6ringslivets \n\n\u00f8konomiske st\u00f8tte til partivalgkamper? \n\nEller hvilke partier \n\nde gir sin st\u00f8tte? Kan det ha noe \n\nmed bestilling og levering? \n\nNoen hevder at LO b\u00f8r v\u00e6re \n\npolitisk n\u00f8ytral. Selvsagt kan \n\nde ikke det. Det ville v\u00e6re det \n\nsamme som \u00e5 sl\u00e5 seg selv \n\npolitisk konkurs. Hvorfor tror \n\ndere at Frp-medlemmer er LOmedlemmer? \n\nKan det v\u00e6re fordi \n\nde er usikre p\u00e5 om partiet greier \n\n\u00e5 ivareta deres l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r? \n\nEr vi i ferd med \u00e5 bli en bevegelse \n\ni forfall, som ruser oss i \n\nvelstand? Har vi det for godt? \n\nDet skal en god rygg til \u00e5 b\u00e6re \n\ngode dager. \n\nLa oss vise ryggrad, st\u00e5 \n\nsammen og slippe \u00e5 v\u00e5kne opp \n\ntil en bl\u00e5mandag og lure p\u00e5 hva \n\nsom har hendt. \n\nWenche-Lill Frette, \n\nmedlem i Fagforbundet og Ap \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 57\n\n-----\n\nDEBATT \n\n\\< OMSORG \n\nHjelpernes \n\n\u00abprofesjonelle \n\njeg\u00bb \n\nSom pleier og tjenesteyter i over \n\nti \u00e5r, har jeg hele tiden sett p\u00e5 \n\nmeg selv som lydh\u00f8r, h\u00f8flig, \n\nreflektert og profesjonell i m\u00f8te \n\nmed pasienter og tjenestemottakere. \n\nDa mine etiske refleksjoner \n\ner vanskeligere \u00e5 m\u00e5le enn \n\nfaglige l\u00f8sninger, har det blitt \n\nmed min egen tro p\u00e5 egne etiske \n\nferdigheter. Veiledningstimene \n\nog seminarene i etikk har \n\nn\u00e6rmest v\u00e6rt ikke-eksisterende \n\ns\u00e5 langt i mitt arbeidsliv. Jeg har \n\nderfor levd i god tro som en \n\netisk fullverdig profesjonell \n\npleier. Men da jeg m\u00f8tte \u00abIvar\u00bb \n\ni hjemmesykepleien ble mitt \n\n\u00abprofesjonelle jeg\u00bb satt p\u00e5 pr\u00f8ve. \n\n\\< PENSJON \n\npensjon \n\nI kronikken i **Fagbladet** 2/**2007** \n\ngj\u00f8r professor Bj\u00f8rgulf Claussen \n\nseg skyldig i noen helt grunnleggende \n\nmisforst\u00e5elser om pensjonsreformen. \n\nJeg vil n\u00f8ye meg \n\nmed \u00e5 kommentere tre av Claussens \n\ninnledende p\u00e5stander: \n\nClaussens f\u00f8rste p\u00e5stand: \n\nHovedintensjonen i regjeringens \n\nforslag til pensjonsreform er \n\nat vi stort sett skal f\u00e5 tilbake det \n\nvi betaler inn, det som kalles \n\npensjonsformuen. \n\nMitt svar: Dette blir i beste fall \n\nsterkt villedende. Hovedintensjonen \n\ni regjeringens forslag til \n\npensjonsreform er \u00e5 trygge \n\nframtidas pensjoner, slik at vi \n\nikke risikerer ukontrollerte kutt, \n\nkanskje under mindre gunstige \n\npolitiske omstendigheter, i for \n\neksempel 2020 eller 2030. \n\nP\u00e5 grunn av eldreb\u00f8lgen vil \n\npensjoner uansett ta en sterkt \n\n58 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\n\u00abIvar\u00bb er ca. 50 \u00e5r og har store \n\nfunksjonshemninger. Jeg \n\nkommer inn til han en morgen. \n\nSammen med en kollega skulle \n\njeg stelle \u00abIvar\u00bb i hans seng. \n\nMin kollega hadde v\u00e6rt der f\u00f8r \n\nog ledet an. Igjennom vask, \n\nt\u00f8rking, sm\u00f8ring, p\u00e5kledning, \n\nforflytning og hjelp til \u00e5 spise, \n\nklager \u00abIvar\u00bb uavbrutt p\u00e5 oss. \n\nVi pr\u00f8ver begge \u00e5 fortelle \u00abIvar\u00bb \n\nhvorfor vi gj\u00f8r det vi gj\u00f8r, p\u00e5 \n\nbakgrunn av hans helse og v\u00e5r \n\nerfaring. Vi pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re gode \n\npleiere for \u00abIvar\u00bb. Men han viser \n\nsinne over v\u00e5r p\u00e5st\u00e5elighet og \n\nut\u00f8ver verbal aggresjon mot oss. \n\nTil tross for hans d\u00e5rlige spr\u00e5k \n\nforst\u00e5r jeg at \u00abIvar\u00bb sier vi er \n\n\u00absl\u00f8ve, blinde, d\u00f8ve og fullstendig \n\nubrukelige\u00bb. Slike ord \n\npreller ganske lett av p\u00e5 en \n\npleier med erfaring. \n\nI ettertid ser jeg det likevel \n\n\u00f8kende andel av verdiskapningen \n\ni samfunnet. Pensjonsreformen \n\nvil redusere faren for \n\ninnstramninger i andre offentlige \n\noppgaver som helse, omsorg \n\nog skole. Dermed st\u00f8tter \n\npensjonsreformen ogs\u00e5 opp \n\nom kampen mot privatisering \n\nav velferdstjenestene, som jo var \n\nen hovedsak for fagbevegelsen \n\nog de r\u00f8dgr\u00f8nne i valgkampen \n\ni 20**05**. \n\nDessuten skal pensjonen \n\nfortsatt f\u00f8lge av poengopptjening, \n\nsom fortsatt st\u00e5r i forhold \n\ntil arbeidsinntekten opp til et \n\ntak. Og man f\u00e5r ikke rett til en \n\nkapital som man selv kan disponere \n\nfritt. Det viktigste nye er at \n\nman kan f\u00e5 folketrygd alt fra \n\n62 \u00e5r, ikke fra 67 \u00e5r, og at det \n\n\u00e5rlige bel\u00f8pet man kan f\u00e5 i \n\npensjon blir en god del h\u00f8yere \n\ndersom man st\u00e5r lenger i arbeid \n\nog venter med \u00e5 ta den ut. \n\nClaussens andre p\u00e5stand: \n\nPensjonsreformen er en fundamentalt \n\nannerledes l\u00f8sning enn \n\ndagens alderspensjon \u2013 den \n\nsolidariske folketrygden. N\u00e5 \n\ngjorde noe med det profesjonelle \n\nbildet av meg selv. Jeg har \n\nen iboende lyst til \u00e5 vise at jeg \n\nrespekterer det enkelte menneskes \n\nliv og iboende verdighet. At \n\njeg viser barmhjertighet, omsorg \n\nog respekt for grunnleggende \n\nmenneskerettigheter, ivaretar \n\nden enkeltes integritet, dvs. \n\nretten til en helhetlig omsorg, \n\nretten til \u00e5 v\u00e6re medbesluttende \n\nog retten til ikke \u00e5 bli krenket. \n\nEtter det f\u00f8rste m\u00f8tet gruet jeg \n\nmeg til \u00e5 m\u00f8te ham igjen. Jeg \n\ngruet meg ikke s\u00e5 mye p\u00e5 grunn \n\nav \u00abIvar\u00bb, men for hva han \n\nhadde gjort med mitt bilde av \n\nmeg selv som profesjonell pleier. \n\nJeg \u00f8nsket \u00e5 bygge meg opp \n\nigjen. S\u00e5 med revansjelyst \n\nkommer jeg igjen til \u00abIvar\u00bb, \n\ndenne gang som den erfarne \n\nmed en uerfaren kollega. Dessverre \n\ngikk min iver over til usik- \n\nlegges de 20 beste inntekts\u00e5rene \n\ntil grunn, slik at omsorg, \n\nledighet eller sykdom f\u00e5r mindre \n\nbetydning. \n\nMitt svar: Den nye folketrygden \n\nvil klart, som dagens \n\nfolketrygd, omfordele fra dem \n\nmed h\u00f8y inntekt til dem med lav \n\ninntekt. Det skyldes blant annet \n\nat det settes et tak for \u00e5rlig \n\npensjonsopptjening p\u00e5 7,1 G. \n\nDet betyr at inntekt over om lag \n\n450.000 kroner ikke gir pensjon. \n\nFor dem med lav livsinntekt skal \n\ndet selvsagt fortsatt v\u00e6re en \n\nminstepensjon, n\u00e5 kalt garantipensjon. \n\nN\u00e5r det gjelder overgang fra \n\nbeste\u00e5rsregel til alle\u00e5rsregel, vil \n\ndet sl\u00e5 litt ulikt ut for den \n\nenkelte. Regjeringen mener at \n\nalle\u00e5rsregelen er mer rettferdig. \n\nMed beste\u00e5rsregelen kommer de \n\nmed jevn inntekt gjennom livet \n\nlangt d\u00e5rligere ut enn de som \n\nhar sterkt \u00f8kende inntekt, typisk \n\nen god karriere. Pensjonsreformen \n\nbedrer dessuten \n\nopptjeningsreglene for omsorgsarbeid \n\nog under arbeidsledighet. \n\nkerhet da han sa: \u00abJeg vet at det \n\ner hjemmesykepleien som kommer, \n\ndu trenger ikke si det.\u00bb \u00abHvor \n\nmange av dere skal jeg l\u00e6re opp f\u00f8r \n\nnoen av dere gj\u00f8r det riktig?\u00bb. Jeg \n\ntydde til mine godt innarbeidede \n\nvaner og rutiner. Det ble ikke \n\nnoen suksess denne morgenen \n\nheller. \n\n\u00abHvorfor sp\u00f8r du om jeg har \n\nsovet godt? Hva kan du gj\u00f8re for \n\nmeg n\u00e5 hvis jeg ikke har sovet \n\ngodt?\u00bb, \u00abJeg vet at du skal vaske \n\nmeg, du trenger ikke si det.\u00bb \u00abDet \n\nbrenner i \u00f8rene mine, du trenger \n\nikke \u00e5 bruke navnet mitt i annenhver \n\nsetning. Jeg vet at det er meg \n\ndu snakker til.\u00bb \n\nOver lang tid har \u00abIvar\u00bb l\u00e6rt \n\nmeg opp. Som ekspert i sitt liv, \n\nhar \u00abIvar\u00bb funnet sin vei for \u00e5 f\u00e5 \n\nhverdagene til \u00e5 fungere. Til \n\nhans store frustrasjon m\u00e5 han til \n\nstadighet kjempe mot hjelperne, \n\nClaussens tredje p\u00e5stand: N\u00e5 \n\nvil regjeringen at alle \u00e5r skal \n\ntelle likt. Pensjonen skal f\u00f8lge \n\nalle innbetalinger opp til taket \n\np\u00e5 435.000 kr i \u00e5rsinntekt. Der \n\nslutter vel \u00e5 merke ogs\u00e5 premiene, \n\nslik at de velst\u00e5ende slipper \n\n\u00e5 betale for andre enn seg selv, \n\nslik de m\u00e5 i dag. \n\nMitt svar: Her misforst\u00e5es \n\nigjen. Det er ikke tatt stilling \n\ntil om det skal innf\u00f8res en egen \n\npensjonspremie i skattesystemet, \n\nog det er heller ikke \n\nlagt opp til noen reduksjon i \n\nskattleggingen av de h\u00f8ytl\u00f8nte. \n\nPensjonsreformen er stor og \n\nkrevende, med virkninger p\u00e5 \n\nkort og lang sikt. Regjeringen \n\nmener den nye folketrygden er \n\net avgj\u00f8rende grep for \u00e5 sikre \n\nframtidas velferdssamfunn. Det \n\ner lov \u00e5 v\u00e6re uenig, og debatt er \n\nb\u00e5de bra og n\u00f8dvendig om en s\u00e5 \n\nviktig reform. Innlegget fra Bj\u00f8rgulf \n\nClaussen bidrar imidlertid \n\nikke til en god debatt, siden det \n\nforvirrer mer enn det klargj\u00f8r. \n\nJan-Erik St\u00f8stad, statssekret\u00e6r \n\ni Arbeids- og inkluderingsdepartementet\n\n-----\n\nsom mener de kjenner den \n\n\u00abrette vei\u00bb. \u00abIvar\u00bb kjenner pleiernes \n\n\u00abrette vei\u00bb som samleb\u00e5ndspleie \n\n\u2013 og han forteller \n\nmeg at det er tilm\u00e5lt h\u00f8flighet og \n\npleie etter pleiers subjektive \n\nmening om pasientens behov \n\nbasert p\u00e5 objektiv fagkunnskap. \n\nI mine m\u00f8ter med pasienter \n\nog tjenestemottakere er det ikke \n\nofte at man f\u00e5r feedback som \n\nendrer mitt \u00abprofesjonelle jeg\u00bb. \n\nJeg m\u00e5 erkjenne at det er lett \u00e5 \n\nm\u00f8te utfordringer med samleb\u00e5ndspleie. \n\nFor min del tror jeg \n\ndet kommer som et resultat av \n\nlite refleksjon rundt pleiesituasjoner, \n\nfor lite faglige vurderinger \n\nunder veiledning og altfor \n\nd\u00e5rlig tid til den enkelte pasient \n\nog tjenestemottaker. \n\nI dag er jeg veldig glad for at \n\njeg m\u00f8tte \u00abIvar\u00bb. Og jeg f\u00f8ler \n\nmeg heldig for at jeg gjennom \n\nham fant igjen det jeg l\u00e6rte p\u00e5 \n\nskolen og kunne inkludere det i \n\nmitt \u00abprofesjonelle jeg\u00bb. Med \n\ndet jeg har tilegnet meg, h\u00e5per \n\njeg \u00e5 kunne m\u00f8te fremtidige \n\npasienter p\u00e5 en bedre m\u00e5te. Jeg \n\nh\u00e5per at en av disse vil sette en \n\nny rystelse i meg som igjen vil \n\nmedf\u00f8re en ny utvikling av mitt \n\n\u00abprofesjonelle jeg\u00bb. \n\n(Innlegget er forkortet av red.) \n\nRonny Bj\u00f8rnev\u00e5g \n\nMed stor forbauselse leste jeg \n\nkronikken i **Fagbladet** nr. 3 \u2013 \n\nKommunal forsikringsfiasko \u2013 \n\nav Bj\u00f8rn Kristian Rudaa, skrevet \n\np\u00e5 grunnlag av en evaluering \n\ngjengitt i \u00d8konomisk Forum \n\nfra september 2006. \n\nVurdert opp mot sammenliknbare \n\nkommuner, greide ikke \n\nbehandlingsgarantien \u00e5 f\u00e5 ned \n\nsjukefrav\u00e6ret eller ventetida \n\nfor behandling, noe som var \n\nordningens intensjon. Jeg har \n\nh\u00f8rt at en kan f\u00e5 det svaret en \n\nvil, avhengig av hvordan \n\nsp\u00f8rsm\u00e5let stilles. \n\nI dette tilfellet m\u00e5 jeg sette \n\nsp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hvilke data \n\nsom er lagt til grunn i evalueringen. \n\nNesten en \n\nsjettedel av Eidskog kommunes \n\ninnbyggere benyttet seg av \n\nordningen, og det var oppslag \n\ni lokalavisen om busser med \n\ngr\u00e5 st\u00e6rpasienter som ble \n\nbehandlet p\u00e5 fylkets sjukehus \n\nog om rygg- og \u00f8yeoperasjoner \n\ni utlandet. \n\nFrode Br\u00e5then, som administrerer \n\nordningen, opplyser at \n\nsjukefrav\u00e6ret gikk ned, og \n\nFiredagersuke \n\nDet skrives og snakkes \n\nom 30 timers arbeidsuke. \n\nSkulle det bli aktuelt med \n\nforhandlinger om dette, \n\ntillater jeg meg herved \u00e5 \n\nkomme med f\u00f8lgende \n\nforslag: \n\nArbeid som i dag, 7,5 \n\ntimer per dag, men fire \n\ndager i uka. Vi arbeider \n\ntirsdag, onsdag, torsdag og \n\nfredag. Da er det fri \n\nmandag. Det snakkes om \n\nat mandag er den st\u00f8rste \n\nskoftedagen. Med dette \n\nforslaget blir det slutt p\u00e5 \n\ndet. Dessuten gir det fordeler \n\nfor pendlere. De \n\nbruker en stor del av \n\nhelgen til \u00e5 reise. Med fri \n\nmandagen kan de bruke \n\nden dagen til \u00e5 reise. N\u00e5r \n\ndet gjelder bevegelige \n\nhelligdager som Kr. \n\nHimmelfart, 1. mai og 17. \n\nmai, foresl\u00e5r jeg at da kan \n\nman jobbe mandager, men \n\nha fri disse dagene i stedet. \n\nPer B. Nakken, Molde \n\nHusk \u00e5 dra innom en Shell stasjon mandag 21. mai, tirsdag 22.mai eller onsdag 23.mai\\! \n\nSom LO-medlem f\u00e5r du hele 25 \u00f8re i ekstra bonus p\u00e5 drivstoff p\u00e5 alle betjente Shell-stasjoner utvalgte dager i mai. Denne bonusen kommer \n\ni tillegg til din faste medlemsfordel i LOfav\u00f8r p\u00e5 25 \u00f8re, slik at du p\u00e5 disse utvalgte mai-dagene totalt f\u00e5r 50 \u00f8re pr. liter i bonus. \n\nFor \u00e5 f\u00e5 bonus m\u00e5 du f\u00f8rst registrere deg hos Trumf ved \u00e5 dra LOfav\u00f8r medlemskort i kortleseren p\u00e5 Shell-stasjonen. Deretter kan du spare \n\nbonus med LOfav\u00f8r-kortet, Trumf-kortet eller bankkortet. Ved \u00e5 registrere bankkortet ditt hos Trumf, f\u00e5r du bonus automatisk n\u00e5r du betaler \n\nmed bankkortet. Dette gj\u00f8r du raskt og enkelt p\u00e5 www.trumf.no. Bonusen fra Shell \n\navregnes kvartalsvis. \n\nFor mer informasjon om bonusprogrammet se www.lofavor.no \n\neller ring 815 32 600, tast 5 deretter 2. \n\nventetiden for behandling \n\nble atskillig kortere. Det er \n\nklart at omtrent halvparten av \n\nbehandlingene m\u00e5tte bli av \n\nprivat karakter i og med at ventetiden \n\ni det offentlige helsevesen \n\nhadde s\u00e5 lange ventelister. Men \n\ndette medvirket vel til at ventetiden \n\ni det offentlige ble \n\nredusert. \n\nDet var forstemmende \u00e5 se \n\nat et tilbud som var s\u00e5 positivt \n\nfor kommunens innbyggere ble \n\nframstilt s\u00e5 negativt i denne \n\nkronikken. Illustrasjonen virker \n\nnesten som et h\u00e5n mot de \n\nca. 1000 pasientene som var \n\n\u00abs\u00e5 lite solidariske\u00bb som benyttet \n\nseg av dette tilbudet, der de \n\nframstilles som snikere i helsek\u00f8en. \n\nFlere av dem er medlemmer \n\ni Fagforbundet, og de er \n\nblitt \u00abhengt ut\u00bb i sitt eget \n\nmedlemsblad, noe de burde \n\nha sluppet. Vi skulle gjerne ogs\u00e5 \n\nha sett at de som tok initiativ til \n\nog satte behandlingsgarantien \n\nut i livet, hadde blitt spart for \n\ndette. Jeg skriver \u00abvi\u00bb, for jeg har \n\nflere med meg. \n\nHensikten med kronikken er \n\njo tydelig, men det er ikke alltid \n\nat hensikten helliger middelet. \n\nLilly Aasteb\u00f8l, \n\nSkotterud \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 59\n\nProfessor i sosiologi ved \n\nUniversitetet i Troms\u00f8 fra 1972 \n\ntil 1984, senere professor II, \n\nmens han var forskningsleder \n\nregionforskning. \n\nKronikkforfatteren har i flere \u00e5r \n\nargumentert mot det utbredte \n\nsynet om at vi trenger en viss \n\narbeidskraftimport for \u00ab\u00e5 f\u00e5 \n\nhjulene til \u00e5 g\u00e5 rundt\u00bb, blant \n\nannet i boka Arbeidskraftimport. \n\nVelferdsstatens redning \n\n\u2013 eller undergang? \n\n60 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nDet er ikke nok s\u00f8kere til d\u00e5rlig betalte og slitsomme jobber. I stedet for \u00e5 \n\nforbedre arbeidsmilj\u00f8et, eller betale det som er n\u00f8dvendig, vil utviklingsminister \n\nErik Solheim og arbeids- og inkluderingsminister Bjarne H\u00e5kon \n\nHanssen importere 130.000 helsearbeidere. \n\nSkaper ny \n\nunderklasse \n\nDENNE KRONIKKEN handler \n\nom risikoen for at det i v\u00e5rt \n\nsamfunn skal utvikles en ny \n\nunderklasse, slik det gj\u00f8r i land \n\nsom vi har mye til felles med. \n\nDet gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 unders\u00f8ke \n\nhva som skjer n\u00e5r vi importerer \n\narbeidskraft. \n\nDet kan v\u00e6re mange gode \n\ngrunner til \u00e5 \u00f8nske folk fra \n\nandre land velkommen til \n\nNorge. For meg er det innlysende \n\nat vi, som et rikt land, m\u00e5 \n\nta vare p\u00e5 folk som m\u00e5 flykte for \n\n\u00e5 redde liv og frihet. Men \u00abv\u00e5rt \n\nbehov for arbeidskraft\u00bb er ikke \n\nnoen god grunn. \n\nDet noen arbeidsgivere kan \n\ntjene p\u00e5 \u00e5 importere billigere, \n\ndvs. fattigere ansatte enn det de \n\nkan f\u00e5 p\u00e5 det norske arbeidsmarkedet, \n\nkan ikke v\u00e6re en s\u00e5 stor \n\nfordel for det norske samfunnet \n\nat det oppveier skadene ved \n\nst\u00f8rre klasseforskjeller, som \n\nvantrivsel, et st\u00f8rre Fremskrittsparti \n\nog for sterk belastning p\u00e5 \n\nvelferdsstaten. \n\nDet er \u00e9n side ved arbeidsinnvandring \n\nsom fagbevegelsen m\u00e5 \n\nha en s\u00e6rlig plikt til \u00e5 ta seri\u00f8st \n\nopp: Hvordan p\u00e5virker import av \n\narbeidskraft maktforholdet \n\nmellom partene i det norske \n\narbeidslivet? Hva skjer n\u00e5r \n\narbeidsgivere \u2013 private eller \n\noffentlige \u2013 fritas fra \u00e5 tilpasse \n\nseg det innenlandske arbeidsmarkedet? \n\n\u00abFordi europeere ikke f\u00e5r nok \n\nbarn og lever s\u00e5 lenge, ville EU \n\ntrenge \u00e5 importere 1,6 millioner \n\ninnvandrere \u00e5rlig, bare for \u00e5 holde \n\nyrkesbefolkningen stabil mellom n\u00e5 \n\nog til 2**05**0. \u2026 Innvandrere har en \n\ntendens til \u00e5 injisere frisk energi, \n\nvitalitet og en uvanlig vilje til \u00e5 \n\narbeide hardt i lite attraktive jobber. \n\nHvordan kan Europa forene \n\nsitt \u00f8konomiske behov for flere \n\ninnvandrere med sin tilsynelatende \n\npolitiske avsmak for dem?\u00bb \n\nEksperter i hele Europa, ogs\u00e5 \n\ni v\u00e5rt land, ser ut til \u00e5 v\u00e6re enige \n\ni det synspunktet som kommer \n\ntil uttrykk i dette sitatet fra The \n\nEconomist, 6. mai 2000. Det \n\ngjelder ogs\u00e5 politikere, uansett \n\nparti. Om noen skulle tru at Siv \n\nJensens parti er unntatt, b\u00f8r de \n\nlese partiets prinsipprogram og \n\nCarl I. Hagens taler om temaet \n\ni Stortinget, referert i min bok \n\nArbeidskraftimport (Pax 20**05**, \n\ns. 98\u2013101). Fremskrittspartiet er \n\net liberalistisk parti, og de vil \n\ngjerne ha billigere arbeidere \n\nutenfra, men stiller den betingelse \n\nat norsk arbeidervern ikke \n\nskal gjelde arbeidsinnvandrere. \n\nN\u00c5R FOLK SOM ST\u00c5R for helt \n\nmotsatte interesser er s\u00e5 enige, \n\ner det god grunn til \u00e5 se bedre \n\netter. Men det er knapt nok \n\nmulig \u00e5 finne et samfunnsproblem \n\nsom det hersker s\u00e5 stor \n\nforvirring om som arbeidskraftimport. \n\nDet skyldes f\u00f8rst og \n\n\u00abArbeidskraftimport har det til felles med \n\nstoffavhengighet at dess mer vi importerer, \n\ndess mer avhengig blir vi av mer import.\u00bb \n\nfremst de moralske rammene \n\nfor debatten. Mye av det som m\u00e5 \n\nsies, kan tydeligvis ikke sies. Det \n\nf\u00f8rer til at de fleste av oss g\u00e5r \n\nrundt med en ufullstendig \n\nforst\u00e5else av hva slik import gj\u00f8r \n\nmed samfunnet. \n\nMen la oss pr\u00f8ve \u00e5 diskutere \n\nproblemet i klar tekst: Arbeids-\n\n-----\n\nkraftimport forekommer fordi \n\narbeidsgivere dermed f\u00e5r billigere \n\narbeidskraft enn de ville f\u00e5 \n\nved \u00e5 ansette folk som alt var \n\netablert i landet, innf\u00f8dte eller \n\ninnvandrere, dvs. ved \u00e5 forbedre \n\narbeidsmilj\u00f8et, eller betale det \n\nsom er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 folk til \n\n\u00e5 s\u00f8ke og beholde de aktuelle \n\njobbene. Dette blir gjerne kamuflert \n\nved at vi gir etater og bedrifter \n\nlov til \u00e5 si at \u00abNorge lider av \n\narbeidskraftmangel\u00bb, i stedet for \n\n\u00abvi f\u00e5r ikke nok s\u00f8kere til d\u00e5rlig \n\nbetalte og slitsomme jobber\u00bb. \n\nARBEIDSKRAFTIMPORT har \n\nsom n\u00f8dvendig konsekvens at \n\nde yrkene som det importeres \n\narbeidskraft til, stagnerer eller \n\nsakker akterut i attraktivitet \u2013 i \n\nforhold til de grupper av l\u00f8nns- \n\ntakere som ikke \n\nutsettes for slik import. Dette er \n\nlett \u00e5 se i andre land, der import \n\nhar v\u00e6rt praktisert i lang tid, \n\nsom i det britiske helsevesenet, \n\nder pleiepersonalet er s\u00e5 drastisk \n\nunderbetalt at Noreena Hertz \n\nhar satt i gang innsamling for \u00e5 \n\nhjelpe dem. Hun forteller ogs\u00e5 \n\nat farlige bygningsjobber, som \u00e5 \n\nfjerne asbestisolasjon, n\u00e5 utf\u00f8res \n\nav arbeidsinnvandrere uten \n\nverneutstyr til timel\u00f8nner som \n\ner halvert fra 1980-\u00e5ra, da \n\ninnf\u00f8dte briter gjorde jobben \n\n(The Silent Takeover, s 60). \n\nN\u00e5r det gjelder yrker som \n\nhjelpepleiere, skal vi merke oss \n\nat import inneb\u00e6rer vedlikehold \n\nav en lite attraktiv situasjon i \n\ndette yrket, noe som igjen m\u00e5 \n\ngj\u00f8re mer import n\u00f8dvendig. \n\nDet er med andre ord minst like \n\nriktig \u00e5 si at import skaper personellproblemer \n\np\u00e5 sykehjemmene \n\nsom det motsatte, alts\u00e5 at \n\nimport er l\u00f8sningen. For sannsynligvis \n\nforsterker arbeidskraftimport \n\ninnf\u00f8dte hjelpepleieres \n\nmotiver til \u00e5 forlate jobben, ikke \n\nn\u00f8dvendigvis fordi de ikke liker \n\n\u00e5 arbeide sammen med folk fra \n\nandre land, men fordi yrket \n\nsakker akterut i forhold til alternativene. \n\nArbeidskraftimport \n\nhar det til felles med stoffavhengighet \n\nat dess mer vi importerer, \n\ndess mer avhengig blir vi \n\nav mer import. \n\nAV LETT FORST\u00c5ELIGE grunner \n\ner det s\u00e6rlig jobber som kan \n\nutf\u00f8res av folk med begrensede \n\nKRONIKK \n\nverbale ferdigheter som st\u00e5r \n\nutsatt til for arbeidskraftimport \u2013 \n\nsom reingj\u00f8ring, visse cateringyrker \n\nog transportjobber. Det er \n\nstort sett de minst ettertraktede \n\narbeidsplassene p\u00e5 det norske \n\nmarkedet, og selv om fagbevegelsen \n\ngj\u00f8r sitt beste, er det bare \n\nknapphet p\u00e5 s\u00f8kere til slike \n\njobber som kan spare oss for \n\namerikanske tilstander. I USA \n\nkan en f\u00e5 slikt arbeid gjort for \n\n5\u20137 dollar per time. Det inneb\u00e6rer \n\nat arbeidskraftimport er \n\nen sikker m\u00e5te \u00e5 skape tapere \n\np\u00e5, og dette rammer naturligvis \n\nb\u00e5de de lite skoleflinke og de \n\ninnvandrerne som er kommet til \n\nlandet som flyktninger eller \n\nfamiliegjenforente. \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 61\n\nInnbringende lotteri i Hordaland \n62 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\nFagforbundet Hordaland \n\ner engasjert i arbeidet med \n\nFagforbundets barneby. P\u00e5 \n\nfylkes\u00e5rsm\u00f8tet arrangerte \n\nde lotteri og samlet inn \n\n120.000 kroner. \n\n\u2013 Dere viser solidaritet i praksis, jeg \n\nblir imponert og nesten r\u00f8rt n\u00e5r jeg \n\nm\u00f8ter et slikt engasjement, sa Britt \n\nAasegg fra SOS-barnebyer da hun \n\nmottok sjekken p\u00e5 120.00 kroner. \n\nMedlemmene hadde selv laget \n\nmange av de flotte premiene. \n\nNestleder Haldis Revheim sto for \n\nstore deler av det praktiske arrangementet, \n\nog hun var ogs\u00e5 den som \n\nfikk gleden av \u00e5 overrekke pengene. \n\nPengene er samlet inn ved at tillitsvalgte \n\nfra hele fylket har solgt lodd i \n\nBlir du med barnebyen i to \u00e5r til? \n\nJa, jeg vil v\u00e6re med og bygge Fagforbundets barneby med kroner: \n\nI l\u00f8pet av v\u00e5ren kommer de f\u00f8rste \n\nmedlemmene til \u00e5 bli kontaktet av \n\nSOS-barnebyer med sp\u00f8rsm\u00e5l om de \n\nvil v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte Fagforbundets \n\nbarneby i Angola i ytterligere to \u00e5r. \n\nDet begynner \u00e5 n\u00e6rme seg to \u00e5r siden \n\nvi vedtok dette prosjektet p\u00e5 landsm\u00f8tet, \n\nog dermed begynner de f\u00f8rste \n\navtalene \u00e5 l\u00f8pe ut, sier 1. nestleder \n\nGerd Kristiansen i Fagforbundet. Til \n\nn\u00e5 har vi samlet inn 11,5 millioner \n\nkroner. Vi skal samle inn i alt 18 mill. \n\ns\u00e5 det er et stykke igjen, sier hun. \n\nDet er lett \u00e5 bli med for en ny periode. \n\nbarneby og svare ja til \u00e5 bidra videre \n\nelektronisk. Alle bidragytere vil dessuten \n\nf\u00e5 brev om dette, og s\u00e5 mange \n\nsom mulig vil bli kontaktet p\u00e5 e-post \n\nog telefon. \u2013 Jeg h\u00e5per at s\u00e5 mange \n\nsom mulig blir med for en periode til, \n\noppfordrer Gerd Kristiansen. \n\nMinneord \n\nArne Born er d\u00f8d \n\nDet var med sorg ledelsen i Fagforbundet \n\n3\\. mai mottok meldingen om Arne Borns \n\nbortgang, 86 \u00e5r gammel. Med Arne er ogs\u00e5 \n\nden siste i den gamle garde av formenn og \n\nledere i det tidligere Norsk Kommuneforbund \n\ng\u00e5tt ut av tiden. I fagbevegelsen vil han \n\nhuskes som en av etterkrigstidens store \n\nledere, selv om han med sin personlig \n\ntilbaketrukne lederstil ikke var blant de mest \n\neksponerte i offentligheten gjennom oppslag \n\nmed store overskrifter i media. \n\nArne Born var med i Kommuneforbundets \n\nlandsm\u00f8tevalgte ledelse i 24 \u00e5r, fra han \n\ntiltr\u00e5dte forbundsstyret i 1958. I 16 av disse \n\n\u00e5rene var han forbundets \u00f8verste leder, i det \n\nsom skulle bli en av de sterkeste vekstperiodene \n\net LO-forbund noen gang har hatt. I \n\ndenne tiden var han ogs\u00e5 medlem av LOs \n\nsekretariat. P\u00e5 landsm\u00f8tet i 1966 vakte det en \n\nviss oppsikt at Arne, som den f\u00f8rste med \n\nfunksjon\u00e6rbakgrunn, ble valgt til formann. \n\nEn historisk kuriositet \u00e5 merke seg er at \n\nNKF-veteranen Einar Gerhardsen, som \n\ngjennom hele sitt liv var en fast og aktiv gjest \n\np\u00e5 landsm\u00f8tene, den gang trakk ham til side \n\nog med formanende ord p\u00e5 veien ba ham \n\naldri \u00e5 glemme at NKF i utgangspunktet var \n\net arbeiderforbund. Arne kunne da berolige \n\nlandsfaderen og sitt store ideal med sin \n\nyrkesbakgrunn som transportarbeider i \n\nungdommen. \n\nI nesten bokstavelig forstand skulle Arnes \n\nliv vokse sammen med forbundets. Han ble \n\nf\u00f8dt i Oslo i NKFs stiftelses\u00e5r i 1920. Som \n\n16-\u00e5ring avbr\u00f8t han skolegangen, fikk seg \n\n\u00ab\u00e6rlig arbeid\u00bb som han sa, bl.a. som havnearbeider. \n\nLO-medlem ble han i 1937 da han \n\nble ansatt som sj\u00e5f\u00f8r i engros-firmaet Jensen \n\n& Co i Torggata, der han ogs\u00e5 ble tillitsvalgt \n\nsom merkeselger i Transportarbeiderforbundet. \n\nUnder krigen kom Arne med i motstandsarbeidet, \n\nder han bl.a. deltok i den organiserte \n\nspredningen av illegal presse og annen \n\ntrykt nyhetsformidling. Med sitt kjennskap \n\ntil byens engros-forretninger \n\ni matvarehandelen var han \n\nlenge ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 \n\n\u00abt\u00f8mme\u00bb varelagre for hermetikk \n\nog annen proviant, i en \n\nring som fraktet forsyninger \n\nut til \u00abgutta p\u00e5 skauen\u00bb. \n\nFra 1949 var han ansatt ved \n\nOslo likningskontor, og organisert \n\ni Tjenestemannsforeningen \n\nved r\u00e5dhuset. Avdeling \n\n195 i NKF var da landets \n\nst\u00f8rste funksjon\u00e6rforening \n\nder han ble formann fra 1955 \n\ntil han p\u00e5 landsm\u00f8tet i 1962 \n\nble valgt som forbundets \n\nopplysningssekret\u00e6r p\u00e5 \n\nheltid. Kommuneforbundet \n\nvar i sin tid drivkraft og initiativtaker \n\nfor AOF i Norge, og det var p\u00e5 dette \n\nfeltet Arne Born gjorde en av sine st\u00f8rste \n\ninnsatser i fagbevegelsen. P\u00e5 60-tallet gjorde \n\nhan en pionerinnsats i \u00e5 effektivisere og \n\nmodernisere tillitsvagtsoppl\u00e6ringen. NKFskolen \n\ni tre trinn ble et m\u00f8nster for andre i \n\nfagbevegelsen, og en systematisk forberedelse \n\nfor \u00e5 delta p\u00e5 LOs h\u00f8yskole p\u00e5 \n\nS\u00f8rmarka. \n\nUnder Arnes ledelse fikk NKF som det \n\nf\u00f8rste i LO, sitt eget handlingsprogram, som \n\npolitiserte forbundet i retning av en vid \n\nsamfunnsorientering, ved siden av det obligatoriske \n\ntariffarbeidet med \u00e5 forbedre \n\nmedlemmenes l\u00f8nns- og arbeidsforhold. \n\nGrunnlaget for NKFs voldsomme vekst fra \n\nvel 60.000 medlemmer til 200.000 p\u00e5 1980tallet, \n\nble lagt ved omorganiseringen med \n\nlokal delegering og det systematiske vervearbeidet \n\nsom ble gjort p\u00e5 denne tiden. Det er \n\nikke minst Arnes fortjeneste at forbundet \n\ngjennom det fagligpolitiske samarbeidet fikk \n\ngjennomf\u00f8rt en felles personalpolitikk for de \n\nansatte i hele kommunenorge. \n\nDa Arne Born som leder av LOs desidert \n\nst\u00f8rste forbund, ble forespurt om \u00e5 la seg \n\nvelge inn i Arbeiderpartiets sentralstyre, \n\nvalgte han \u00e5 takke nei. Det passet ham bedre \n\n\u00e5 konsentrere seg helt og fullt om NKF, og la \n\nen annen i ledelsen representere NKF i \n\npartiet. \n\nB\u00e5de som kollega og leder var det Arnes \n\nstil \u00e5 skape n\u00e6rhet og trygghet rundt seg. En \n\negenskap han delte med Einar Gerhardsen \n\nvar hans unike evne til \u00e5 huske og kjenne \n\nigjen folk fra lang tid tilbake, enten det var \n\nmedlemmer fjernt og n\u00e6r eller tillitsvalgte \n\nh\u00f8yt og lavt i systemet. Hans rause og inkluderende \n\nv\u00e6rem\u00e5te ogs\u00e5 overfor folk som \n\nikke delte hans synspunkter, gj\u00f8r at han \n\nenn\u00e5 huskes som en fagbevegelsens gentlemen \n\nav alle som fikk l\u00e6re ham \u00e5 kjenne. \n\nV\u00e5re tanker g\u00e5r i dag f\u00f8rst og fremst til \n\nArnes livsledsagerske Siw, s\u00f8nnene \u00d8yvind, \n\nEgil og Svein og familien som har mistet et \n\nenest\u00e5ende varmt og sjener\u00f8st menneske. \n\nleder i Fagforbundet \n\n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 63\nsom arkivkonsulent, \nskanner inn dokumenter \nsaker for saksbehandlerne. \n\nS\u00e5 kan saksbehandlerne ta opp \n\nalle dokumenter p\u00e5 skjermen sin. \n\n64 \\< **Fagbladet** 5/**2007** \n\n\\< ARBEIDSGLEDE \n\nFauzia Hussain \n\nArkivkonsulent i \nPlan- og bygningsetaten \n\ni Oslo. Ungdomstillitsvalgt \n\nFagforbundet Oslo. \n\nR\u00f8dgr\u00f8nne kommuner \n\nFagforbundet i Nordland samarbeider \n\nmed SV, Ap og Sp. M\u00e5let for valgkamparbeidet \n\ner \u00e5 f\u00e5 valgt politikere i kommune- \n\nog fylkesting som st\u00e5r oss n\u00e6rt \n\npolitisk. Det vil si at de prioriterer offentlig \n\nvelferd framfor privatisering og konkurranseutsetting, \n\nat de satser p\u00e5 fellesskapet \n\nog samarbeid med de ansatte. \n\nM\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 flest mulig r\u00f8dgr\u00f8nne kommuner \n\ni september. \n\nTekst og foto: Erna Solbakk \n\n\u2013 Avdelingen v\u00e5r er ansvarlig \n\nfor \u00e5 l\u00e6re opp alle i \u00e5 jobbe \n\ndigitalt med dokumentene, \n\nforteller Hussain. \n\n\u2013 Vi sier at originalen er p\u00e5 \n\nskjermen, mens kopien er p\u00e5 \n\npapir. De fleste synes det er greit \n\n\u00e5 jobbe slik, men noen saks- \n\nbehandlere kommer \n\nfortsatt til oss og \n\nhenter saksmappa \n\nmed papirer, sier \n\nHussain, som \n\nnettopp har kommet \n\ntilbake fra f\u00f8dselspermisjon. \n\nHun deler arbeidsdagene \n\nmellom \n\njobben i etaten og vervet som \n\nungdomstillitsvalgt i Fagforbundet \n\nOslo. \n\nFoto: Per Flakstad \n\nSamarbeidspartnerne (f.v.) Signe \n\nRasmussen (Fagforbundet), Kirsten \n\nHasvoll (SV), Tore Jakobsen (Fagforbundet) \n\nog Gunnar Skjelvik (Ap). \n\nJanne S. Nord\u00e5s (Sp) var ikke til stede \n\nda bildet ble tatt. \n\n\u2013 De fleste hos oss er \n\norganisert i Fagforbundet. Det har \n\nheller aldri v\u00e6rt noe problem for \n\nmeg \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 utf\u00f8re oppgavene \n\nsom tillitsvalgt. Jeg er \n\nmest stolt av at vi har f\u00e5tt til \n\ne-arkivet i etaten, sier Hussain. \n\nHun fikk med seg komiserien \n\nJubileum i Hamar\u00f8y \n\nFagforbundet Hamar\u00f8y har delt ut \n\nn\u00e5ler til medlemmer som har 25 \n\n\u00e5rs medlemskap i forbundet. Disse \n\ner Tordis Andreassen, Gunn \n\nHauk\u00e5s, Ingeborg Dypvik, Thorvald \n\nMikkelsen, Ruth Strand, Ellen \n\nHansen, Sissel Olsen. Foran Hilda \n\nEgerdahl. \n\nInger W. Gerhardsen og Borghild \n\nSchultz var ikke til stede da bildet \n\nble tatt. \n\n25 \u00e5r i forbundet \n\nEtaten som gikk p\u00e5 tv i fjor h\u00f8st, \n\nder handlingen er lagt til plan- og \n\nbygningsetaten. \n\n\u2013 Den var jo veldig overdrevet, \n\nmen jeg kjente igjen skjemaene \n\nde brukte. \n\nTekst: FRODE R\u00d8NNING \n\nI tillegg ble det delt ut 40-\u00e5rsn\u00e5l \n\nfor 40 \u00e5r i LO til Magna Berg og \n\nAud Bakkeli. \n\nTekst: Ellrid Eilertsen \n\nUnder \u00e5rsm\u00f8tet til Fagforbundet \n\navd. 468 p\u00e5 Haugesund sjukehus \n\nble f\u00f8lgende hedret for 25 \u00e5rs \n\nmedlemskap: Ellen Aksdal, V\u00e5rin \n\nBrochmann, Berit Samdal Fredheim, Berit Haaland, Laura Hetland, Sylvi \n\nE. Kobbeltvedt, Inger Lippestad, Henny Mikkelsen, Irene Risanger, Brit \n\nR\u00f8dne og Ragnhild Tjessheim. Dagmar Ervik og Anbj\u00f8rg Hetlesether \n\nble hedret for 40 \u00e5rs medlemskap i LO. \n\nTil stede var f.v. Sylvi E. Kobbeltvedt, Brit R\u00f8dne og V\u00e5rin Brochmann. \n\nTekst: Vemund Gjesholm\n\nKONTAKT OSS\\! firstname.lastname@example.org **Fagbladet**, postboks 7003 St.Olavs plass, 0130 Oslo \n\nEngasjert tillitsvalgt \n\n\u00c5se Aronsen har v\u00e6rt tillitsvalgt i \n\nfagbevegelsen i over 20 \u00e5r, og har \n\nhatt alle sine tillitsverv i R\u00e6lingen \n\nkommune. \n\nF\u00f8rste perioden var 1975\u20131979. \n\nF.v. Kirsten Halvorsrud, Gunnar Johnsrud, Judith Larsen, Anne M. Nilsen, \n\nBj\u00f8rg Granli. Ikke til stede: Elsa Kolshus (40-\u00e5rsjubilant), Mary Langerud, \n\nRandi Levorstad, Aase Rustad, Synn\u00f8ve Tangen, Anne-Lise Olafsen. \n\nFagforbundet Flatanger har overrakt \n\njubileumsmerker til medlemmer \n\nmed 25 \u00e5rs medlemskap. \n\nFra v. nestleder Ingunn E. Torgersen, \n\nGretha Dahle, Laura Sve \u00d8ie \n\nog Grete Nordhaug Lien. \n\nTekst: Sissel Skorstad \n\nStor stas i Nissedal \n\nFagforbundet Nissedal avd. 617 \n\nhar avvikla sitt \u00e5rsm\u00f8te der Odd \n\nEik\u00e5sen og Ellen Marie Nordb\u00f8 \n\nblei hedra med 25-\u00e5rsmerke og \n\ndiplom. \n\nDen tredje av jubilantane, \n\nIngebj\u00f8rg Kv\u00e5s, var dessverre \n\nforhindra fr\u00e5 \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 festen. \n\nTekst: Ingrid Felli Sand\u00e5ker \n\nJubilanter \n\ni Hemne \n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet den 24. \n\njanuar deltok en av i \n\nalt fem 25-\u00e5rsjubilanter \n\nsom ble hedret med \n\nn\u00e5l, diplom og \n\nblomster. \n\nP\u00e5 bildet er jubilanten \n\nNils Steinveg sammen \n\nmed HTV Eva Tetlie, \n\nsom foretok utdelingen. \n\nTekst: Synn\u00f8ve Hellevik \n\nP\u00e5 Bakkehuset fikk hun stort sett \n\nalle til \u00e5 organisere seg. Neste periode \n\nvar fra 1988 til 1996, og s\u00e5 fra \n\n1998 til dags dato. \n\nHun har v\u00e6rt plasstillitsvalgt, i \n\nHeder og \u00e6re \n\nFagforbundet Eidsberg/Tr\u00f8gstad \n\navholdt sitt \u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 Heggin. \n\nEtter gode forberedelser gikk \n\n\u00e5rsm\u00f8tesakene greit unna, og \n\netterp\u00e5 var medlemmene invitert \n\ntil sosialt samv\u00e6r med musikk, \n\nmat og prat. 25-\u00e5rsjubilantene \n\nfikk velfortjente blomster og \n\nn\u00e5ler. \n\nTekst: Ragnhild Strengen \n\nMerkefest i Ask\u00f8y \n\nforhandlingsutvalg, seksjonsleder, \n\nnestleder og n\u00e5 sekret\u00e6r. \n\n\u2013 Masse moro, men ogs\u00e5 mye \n\nslit og t\u00e5rer. Men jeg ville ikke v\u00e6rt \n\nforuten, sier \u00c5se. Tekst: Arne L\u00f8seth \n\nHeder \n\nfra forbundet \n\nFagforbundet Ringerike hedret \n\nmedlemmer under en tilstelning \n\ni Ringerike r\u00e5dhus. Det ble delt ut \n\n40-\u00e5rsmerker til medlemmer som \n\nhar v\u00e6rt tilsluttet LO i 40 \u00e5r, og fire \n\nmedlemmer med mer enn 20 \u00e5rs \n\nfartstid som tillitsvalgte, ble \n\nogs\u00e5 hedret. \n\nFra h\u00f8yre Knut Erik Soknes \n\nog Margareth Wilthil. \n\nHederstegn ble tildelt \n\nLiv Olsen, Egil Fjeldstad \n\nog Kirsten Orebr\u00e5ten. Til \n\nh\u00f8yre, leder i Fagforbundet \n\nRingerike, May Britt \n\nSundal. Tord Eriksen var \n\nikke til stede da bildet ble \n\ntatt. \n\nFagforbundet Ask\u00f8y har hatt en markering for \n\nmedlemmer som har v\u00e6rt 25 \u00e5r i Fagforbundet \n\nog 40 \u00e5r i LO. Varaordf\u00f8rer \u00d8ysten Holmelid \n\ndelte ut merker og roser til jubilantene. \n\nTekst: Elsa Heradstveit \n\nBak f.v.: Anne Grete Dale, Turid Salamonsen, Lasse Nepstad. \n\nMidten f.v.: Grethe Irene Demring, Signy Dumben, Toril Frug\u00e5rd, Gunn M. Haugen, Aslaug Strand, \n\nHildegunn Skiftesvik, Solfrid Fromreide. \n\nForan f.v.: Magnhild Fauskanger, Elsa Heradstveit (tidligere leder), Kari Bratland (40-\u00e5rsmerket), \n\nArne Edvard Meling (leder), Bergliot Fondevik. \n\nFoto: Ole Martin Lerfaldet \n\n\u2013 Dette har aldri noen fortalt \n\nmeg f\u00f8r\\! \n\nFem\u00e5ringen har ei bekymra fure \n\ni panna. Det er f\u00f8rste mai totusenogsju, \n\nog verdensproblemene har sl\u00e5tt \n\nhenne med krafta til en bulldoser. \n\nKvelden f\u00f8r fastslo hun sitt eget \n\nparolegrunnlag, ingen skulle v\u00e6re \n\nfattige eller rike, bare tjene akkurat \n\npasse, og fattigdommen hun hadde \n\nsett i Afrika, skulle bort. Hun har \n\nfredsmerke p\u00e5 jakka og ser fram til \n\ndagen da \u00abdet finns inga soldater \n\nmer, det finns inga gev\u00e4r\u00bb. \n\nMen klimaendringene. De skumle, \n\nskumle klimaendringene. \n\n\u2013 Jeg gleder meg til jeg blir s\u00e5 \n\ngammel at jeg d\u00f8r, for da trenger jeg \n\nikke vann mer, hikster hun, og jeg \n\ntar henne i armene og sier at nei da, \n\ndet er ikke s\u00e5nn at vannet kommer \n\ntil \u00e5 forsvinne, noen steder blir det \n\nnok t\u00f8rrere og mer \u00f8rken, men andre \n\nsteder blir det mer regn, og dessuten \n\nhar vi jo g\u00e5tt i tog og sagt at n\u00e5 m\u00e5 \n\nvi slippe mindre gasser ut i lufta, det \n\ner det faktisk ganske mange som \n\nmener, ogs\u00e5 av de som bestemmer \n\ni verden. Jo da, det er skummelt, \n\nmen det fins h\u00e5p. Mye h\u00e5p. For deg \n\nog for meg og for hele verden, sier \n\njeg, men jeg er redd, jeg ogs\u00e5. \n\nEn fem\u00e5ring skal ikke frykte framtida. \n\nMen en fem\u00e5ring skal ikke \n\njuges til heller, skal ikke komme \n\nhjem og si at de voksne i barnehagen \n\nsier at det ikke fins barnesoldater, \n\nmen det har jeg jo sett p\u00e5 tv, hvorfor \n\nsier de at det ikke fins barnesoldater \n\nn\u00e5r det ikke er sant? \n\nFor det fins ting i verden det er \n\nverdt \u00e5 bry seg om, og dem du bryr \n\ndeg om juger du ikke til, om det er \n\naldri s\u00e5 skummelt. Man kan lage \n\nbilene og fabrikkene s\u00e5nn at de \n\nslipper ut mindre gass, sier hun, ja, \n\nsier jeg, det er en god id\u00e9. \n\nMen jeg sier ikke at arbeidsgiveren \n\nmin ikke vil gj\u00f8re det f\u00f8r i 2013. \n\nEven T\u00f8mte\n\nVed innmelding som yrkesaktiv blir \n\ndu automatisk med i forbundets \n\nobligatoriske LO-Fav\u00f8r-forsikringer: \n\n\u2022 Kollektiv hjem kr 60 per mnd. \n\n\u2022 St\u00f8nadskasse kr 15 per mnd. \n\n\u2022 OU-fondavgift (oppl\u00e6rings- \n\nog utviklingsfond) vil komme i \n\ntillegg med kr 21 per mnd. \n\nDu blir ogs\u00e5 med i Fagforbundets \n\ngruppeforsikring \u2013 en kombinert livs-, \n\nuf\u00f8re- og ulykkesforsikring, dersom \n\ndu ikke reserverer deg mot denne. \n\nOBS: Gjelder ikke elever, l\u00e6rlinger \n\nog studenter. \n\nhvordan du kan reservere deg.) \n**Fagbladet** 5/**2007** \\< 69\n\u00abMan trenger ikke \u00e5 \n\nreise s\u00e5 langt.\u00bb\n\n-----\n\nMed hue \n\ni motoren \n\n\u2013 Men jeg kom fram til at det ikke var noen \n\nvits i \u00e5 st\u00e5 i en iskald dusj og rive i stykker \n\ntusenlapper. Det er jo det seiling er, ikke \n\nsant. \n\nHan vet hva han snakker om. I dag er \n\ndet omtrent ni \u00e5r siden han gikk i land \n\netter en to \u00e5r lang seilas i Karibia. \n\nSkuta var han selv med p\u00e5 \u00e5 bygge, s\u00e5 \n\nhva det koster av slit og penger, er \n\nhan fullt klar over. \n\nMed en 40 \u00e5r gammel 22 fots \n\nsnekke \u2013 med dertil motor \n\nif\u00f8lge ham selv \u2013 slipper han \n\ngjeld. Og n\u00e5r man ikke har \n\nflere tusen kroner i renteutgifter \n\nhver m\u00e5ned, blir det jo mer \n\nlystbetont ogs\u00e5, mener han. \n\nSelv om det nesten kan bli for mye av det \n\ngode. \n\n\u2013 Forrige sommer sto jeg med hue i motoren \n\nhele tida. Til slutt m\u00e5tte jeg bytte b\u00e6repose \n\nhver gang jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 b\u00e5tutstyrsbutikk, \n\nfor at ikke kona skulle se hvor mye jeg kj\u00f8pte. \n\nHan ler. \n\n\u2013 Men alle burde i grunnen ha et slikt \n\nfurterom, et sted hvor man bare kan sitte og \n\nsurre, drive med sitt eller bare planlegge hva \n\nman skal drive med. \n\nDet er dr\u00f8mmene som teller. S\u00e5 n\u00f8ye for- \n\nPetter Eriksen dr\u00f8mte om egen seilb\u00e5t. \n\nberedelser til tross \u2013 det er ikke jordomseiling \n\nsom st\u00e5r p\u00e5 dagsorden. \n\n\u2013 Man trenger ikke \u00e5 reise s\u00e5 langt. \n\nBare \u00e5 sitte og bl\u00e5se r\u00f8ykringer mens \n\nman t\u00f8ffer rundt p\u00e5 fjorden, det er \n\nnoe. Det holder med en tur til Hoved\u00f8ya. \n\nOg iblant kan man t\u00f8ffe seg helt til \n\nDr\u00f8bak, hvor familiens hytte ligger. \n\n\u2013 Turen tar dr\u00f8yt tre timer med \n\nsnekka, men det er bedre enn \u00e5 \n\nsitte i k\u00f8 p\u00e5 Mosseveien, ikke \n\nsant? \n\nInnimellom b\u00e5tpussingen jobber \n\nhan som milj\u00f8arbeider, med psykisk \n\nutviklingshemmede. Med mange og \n\nlange turer i S\u00f8r\u00f8st-Asia bak seg, har \n\nPetter allerede dratt verden inn i dagsenteret \n\np\u00e5 Haugenstua. N\u00e5 hender det at alle drar p\u00e5 \n\nb\u00e5ttur, sammen. \n\n\u2013 Bare det \u00e5 styre en b\u00e5t, er jo spennende. \n\nDet g\u00e5r ikke fort, men det er de som styrer. \n\nOg p\u00e5 vannet er det god plass. Da er det ikke \n\ns\u00e5 farlig. \n\nDet fins ingen nedre grense for glede. \n\n\u2013 Og med en pose reker og en \u00f8l, s\u00e5 er man \n\nakkurat som alle andre. Det er nok. \n\nTekst: SANDRA LILLEB\u00d8 \n\nFoto: GREG R\u00d8DLAND BUICK \n\nJOBBLIV \n\nPetter Eriksen \n\nAlder: 49 \u00e5r \n\nYrke: Milj\u00f8arbeider \n\nJobbsted: Stovner, Oslo \n\nSivilstatus: Gift, ett barn \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce273b5c-a5a0-4248-b444-a08a4e8bca4c"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Lord_Guilford_Dudley", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:53:15Z", "text": "# Guilford Dudley\n\n(Omdirigert fra Lord Guilford Dudley)\n\n\n\nLord Guilford Dudley, malt som elegant hoffmann en gang mellom 1580 og 1590 av en ukjent kusntner.\n\nLord **Guilford Dudley** (f\u00f8dt 1536 i Bradgate i Leicestershire, d\u00f8d 12. februar 1554 i Tower i London) ektefelle av lady Jane Grey, som i ni dager var dronning av England. Hans navn er stundom stavet \u00abGuildford\u00bb.\n\nHan m\u00e5 ikke forveksles med den amerikanske ambassad\u00f8ren Guilford Dudley (1907\u20132002) i Danmark.\n\nGuilford var s\u00f8nn av John Dudley, 1. hertug av Northumberland, og Jane Guildford. Han var en yngre bror av Robert Dudley, 1. jarl av Leicester. Hans slekt g\u00e5r tilbake til Roland de Sutton, s\u00f8nn av Harvey som arvet en ridders honorar av Sutton som nedstammende fra en kriger fra Bretagne og som fulgte Alain Le Roux, leder av en fransk h\u00e6r under Massakrene i Nord-England.^(\\[1\\])\n\nHans far ble leder av Privy Council (geheimr\u00e5det) etter henrettelsen av Edward Seymour, 1. hertug av Somerset, som var Lord Protector under regimet til kong Edvard VI av England. Ved Edvards d\u00f8d fryktet Northumberland at kongens halvs\u00f8ster, den katolske lady Maria (den framtidige Maria I av England), skulle ta makten. Hertugen av Northumberland hadde en ny arverekkef\u00f8lge signert av den unge kong Edvard slik at lady Jane Grey ville bli proklamert dronning ved kongens d\u00f8d.\n\nFor \u00e5 forhindre at katolisismen ble gjeninnf\u00f8rt i England fikk han giftet sin s\u00f8nn Guilford til lady Jane den 15. mai 1553 ved Durham House.\n\nI l\u00f8pet av dager etter kong Edvards altfor tidlige d\u00f8d ble Jane i all hast proklamert dronning, og styrte offisielt som dronning i ni (eller tretten dager, alt etter hvordan man teller). Familiene Dudley og Grey presset p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 Guilford erkl\u00e6rt konge, men Jane nektet og tilb\u00f8d ham kun \u00e5 bli hertug av Clarence. Etter at Jane mistet tronen til Maria Tudor ble Jane og Guilford arrestert og fraktet fra de kongelige gemakker i Tower of London og til fengselsdirekt\u00f8rens boliger p\u00e5 samme sted. Maria sa seg enig i \u00e5 spare deres liv, og i seks m\u00e5neder bodde de i Tower of London med begrenset frihet.\n\nDen 14. november 1553 ble Guilford og Jane tiltalt og d\u00f8mt for forr\u00e6deri ved Guildhall.^(\\[2\\]) Det forr\u00e6deri som Guilford ble anklaget og d\u00f8mt for var at han hadde v\u00e6rt med p\u00e5 planleggingen for \u00e5 avsette dronning Maria fra tronen og verdighet ved at han hadde sendt menn til \u00e5 st\u00f8tte hertugen av Northumberland da denne erkl\u00e6rte lady Jane Grey som dronning, og at han hadde \u00e6ret, mottatt og proklamert Jane Grey som det.^(\\[3\\])\n\nEtter Thomas Wyatt den yngres oppr\u00f8r i 1554 s\u00e5 Maria p\u00e5 Jane og Guilford som inspirasjoner for framtidige oppr\u00f8r mot henne. Etter en del n\u00f8ling signerte Maria d\u00f8dsfullmakten. Elleve dager etter henrettelsen ble Janes far, hertugen av Suffolk, som hadde v\u00e6rt aktiv i Wyatts oppr\u00f8r, ogs\u00e5 henrettet.\n\nGuilford ble eskortert av vakter til Tower Hill hvor han ble henrettet i all offentlighet. Hans siste ord var \u00abBe for meg\\!\u00bb og hans hode ble kappet av med et hogg fra \u00f8ksen. En del rapporter forteller at han gr\u00e5t ved sin henrettelse, men samtidige rapporter hevder at han d\u00f8de modig og med t\u00f8rre \u00f8yne.^(\\[4\\]) Hans lik ble fraktet til kapellet St Peter ad Vincula innenfor Tower of London. Da Jane s\u00e5 hans lik fra vinduet ble fraktet inn med hest og kjerre skal hun etter sigende ha skreket ut, \u00ab\u00c5, Guilford, Guilford\\!\u00bb. Han ble gravlagt i kapellet sammen med henne.\n\nGuilfords br\u00f8dre, John, Ambrose, Robert og Henry, sammen med deres far, ble ogs\u00e5 for en tid holdt i fangenskap i Tower of London, men ble til slutt gitt pardon.\n\nEn cellevegg i Tower of London inneholder en utskj\u00e6ring med ordet \u00abIANE\u00bb. Bokstaven \u00abJ\u00bb ble ikke vanlig i England f\u00f8r p\u00e5 1700-tallet og ble hyppig uttrykt med en \u00abI\u00bb f\u00f8r dette. Utskj\u00e6ringen er antatt \u00e5 ha v\u00e6rt gjort av Guilford mens han satt fengslet. For \u00f8vrig het hans mor ogs\u00e5 Jane.\n\n1. **^** Descendants of Hervey de Sutton, Lord of Sutton-upon-Trent ved Genealogics\n2. **^** *The Chronicle of Queen Jane and of two years of Queen Mary, and especially of the Rebellion of Sir Thomas Wyat written by a resident of the Tower*. Redigert med illustrative dokumenter og notater ved John Grough Nicholas, Esq., F.S.A. (Camden Society, 1850), s. 32\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cda997f-058a-4a4f-be85-f5bc757523d7"} {"url": "https://www.friflyt.no/Forum/Snikksnakk/04-05-LINE-MOTHERSHIP-192-cm-selges", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:18Z", "text": "# 04/05 LINE MOTHERSHIP 192 cm selges\\!\n\nDa jeg flyttet tilbake fra USA kj\u00f8pte jeg med 04/05 Eric Pollards og 04/05 Mothership Titanium. Jeg har testet Eric Pollard skiene i \u00d6sterrike, og de er sinnsykt bra\\! Siden jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe nye bindinger, og trenger nye skisko, vurderer jeg \u00e5 selge Mothershipene. De er ALDRI BRUKT, ingen bindinger montert. Dette er 2004/2005 modellen, som f\u00f8rst er tilgjengelig til h\u00f8sten. Se http://www.skipass.com/articles/hiver2004/sia\\_ski.php for bilder (nede til h\u00f8yre, de bl\u00e5 med dama p\u00e5.) S\u00e5 vidt jeg vet er LINE ikke \u00e5 f\u00e5 tak i i Norge, og kommer ikke til \u00e5 bli det heller. I f\u00f8lge www.freeskier.com skal disse v\u00e6re noen av de beste powderskiene som finnes. Skiene er 192 cm lange. Gi bud\\!\n\nDa jeg flyttet tilbake fra USA kj\u00f8pte jeg med 04/05 Eric Pollards og 04/05 Mothership Titanium. Jeg har testet Eric Pollard skiene i \u00d6sterrike, og de er sinnsykt bra\\! Siden jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe nye bindinger, og trenger nye skisko, vurderer jeg \u00e5 selge Mothershipene. De er ALDRI BRUKT, ingen bindinger montert. Dette er 2004/2005 modellen, som f\u00f8rst er tilgjengelig til h\u00f8sten. Se http://www.skipass.com/articles/hiver2004/sia\\_ski.php for bilder (nede til h\u00f8yre, de bl\u00e5 med dama p\u00e5.) S\u00e5 vidt jeg vet er LINE ikke \u00e5 f\u00e5 tak i i Norge, og kommer ikke til \u00e5 bli det heller. I f\u00f8lge www.freeskier.com skal disse v\u00e6re noen av de beste powderskiene som finnes. Skiene er 192 cm lange. Gi bud\\!\n\n \nSiden denne skien ligger i samme klasse (eller sannsynligvis overg\u00e5r) Seth Pistols (6000 kr) og Gotama (6000 kr), vil jeg si 6000 eller mer.\n\nSiden denne skien ligger i samme klasse (eller sannsynligvis overg\u00e5r) Seth Pistols (6000 kr) og Gotama (6000 kr), vil jeg si 6000 eller mer.\n\n \njeg har lurt p\u00e5 anskaffe denne skien til bruk med telemark binding, er det noen som har pr\u00f8vd dettte? \nDu skal ikke se vekk i fra at jeg vil ha skiene dine ...\n\njeg har lurt p\u00e5 anskaffe denne skien til bruk med telemark binding, er det noen som har pr\u00f8vd dettte? \nDu skal ikke se vekk i fra at jeg vil ha skiene dine ...\n\n \nTil den prisen der er det jo mye greiere og handle skia p\u00e5 nettet..\n\nGotama er jo heller ingen som betaler 6000kr for vel? Enten kj\u00f8per du dem i en pakke med 20%avslag p\u00e5 skia, eller s\u00e5 kan man bestille fra Telemark-pyrenees til mye lavere pris\\!\n\nTil den prisen der er det jo mye greiere og handle skia p\u00e5 nettet..\n\nGotama er jo heller ingen som betaler 6000kr for vel? Enten kj\u00f8per du dem i en pakke med 20%avslag p\u00e5 skia, eller s\u00e5 kan man bestille fra Telemark-pyrenees til mye lavere pris\\!\n\n \nimportbruker\n\nSyns egentlig at 6000 er en ganske s\u00e5 bra pris. Ja, du kan f\u00e5 skiene litt billigere hvis du bestiller de fra utlandet, MEN, det kommer 24% toll i tillegg, og frakt fra USA til Norge ligger p\u00e5 rundt 1500 kr. S\u00e5 da er du fort oppe i over 6000 kr. Pluss at disse skiene f\u00e5r du egentlig ikke f\u00f8r november eller noe s\u00e5nt.\n\nSyns egentlig at 6000 er en ganske s\u00e5 bra pris. Ja, du kan f\u00e5 skiene litt billigere hvis du bestiller de fra utlandet, MEN, det kommer 24% toll i tillegg, og frakt fra USA til Norge ligger p\u00e5 rundt 1500 kr. S\u00e5 da er du fort oppe i over 6000 kr. Pluss at disse skiene f\u00e5r du egentlig ikke f\u00f8r november eller noe s\u00e5nt.\n\n \n\nimportbruker\n\nsom trenger slike ski f\u00f8r i november, uansett...\n\nproblemet med \u00e5 betale fullpris privat, er jo mangelen p\u00e5 garanti, reklamasjon og s\u00e5nn da. hvis skia koster det samme i butikken, er det jo ingen vits \u00e5 kj\u00f8pe privat?\n\nfor at jeg skulle \"sl\u00e5tt til\" p\u00e5 dette tilbudet, m\u00e5tte nok prisen ligge minimum 1500 under butikkpris her til lands\\!\n\nsom trenger slike ski f\u00f8r i november, uansett...\n\nproblemet med \u00e5 betale fullpris privat, er jo mangelen p\u00e5 garanti, reklamasjon og s\u00e5nn da. hvis skia koster det samme i butikken, er det jo ingen vits \u00e5 kj\u00f8pe privat?\n\nfor at jeg skulle \"sl\u00e5tt til\" p\u00e5 dette tilbudet, m\u00e5tte nok prisen ligge minimum 1500 under butikkpris her til lands\\!\n\n \nJa, jeg skj\u00f8nner det. Men saken er at du f\u00e5r ikke kj\u00f8pt LINE i Norge, s\u00e5 om du kj\u00f8per av meg, eller bestiller fra USA blir jo egentlig det samme.\n\nJa, jeg skj\u00f8nner det. Men saken er at du f\u00e5r ikke kj\u00f8pt LINE i Norge, s\u00e5 om du kj\u00f8per av meg, eller bestiller fra USA blir jo egentlig det samme.\n\n \nJeg selger skiene for 5500 kr. Se hva freeskier.com har skrevet om skiene her: http://www.freeskier.com/skiers/article\\_display.cfm?refid=1094\n\nJeg selger skiene for 5500 kr. Se hva freeskier.com har skrevet om skiene her: http://www.freeskier.com/skiers/article\\_display.cfm?refid=1094\n\n \nDu har vel ikke en heis \u00e5 selge? Hvis du er arving til Doppelmayerkonsernet, s\u00e5 skaffer du vel en kjapp 6 seter med rulleb\u00e5nd og glasstak. Leveres p\u00e5 baksiden av \u00c5reskutan.\n\nDu har vel ikke en heis \u00e5 selge? Hvis du er arving til Doppelmayerkonsernet, s\u00e5 skaffer du vel en kjapp 6 seter med rulleb\u00e5nd og glasstak. Leveres p\u00e5 baksiden av \u00c5reskutan.\n\n \nden var bra\\!\n\nden var bra\\!\n\nDet var da utrolig originalt, har aldri h\u00f8rt det f\u00f8r... Kjenner jeg deg?\n\nDet var da utrolig originalt, har aldri h\u00f8rt det f\u00f8r... Kjenner jeg deg?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0319fa4c-b734-4b68-8ae9-38eafc41c3cc"} {"url": "https://blomstersyn.blogspot.com/2016/05/blabr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:25:21Z", "text": "### Bl\u00e5b\u00e6r\n\n \n \nBL\u00c5B\u00c6R \n \nBl\u00e5b\u00e6rplanten er forsiktig \nblomstrende, og ikke viktig. \nViktig er den frukt som kommer. \nH\u00f8sten tenkes p\u00e5 hver sommer. \n \nMIRTHFUL BLUEBERRY \n \nBlueberry is autumn minding. \nFlowering, that growth is careful. \nIt must not be fine and fearful. \nPleasure is not flower finding.\n\n \n Etikett: Rosa \nTakk for din kommentar\\! \u266b\u2665\u266a\u00a0 \nDen er vel snill og rar. \u266b\u2665\u266a\u00a0 \nOg r\u00f8per du ditt navn \u266b\u2665\u266a\u00a0 \ns\u00e5 er det intet savn. \u266b\u2665\u266a\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc9f9485-9f3f-4450-bdb0-13c5c7cd9037"} {"url": "https://support.frontsystems.no/hc/no/articles/115003762849-Oversikt-over-alle-ordre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:42:48Z", "text": " \n\nDivya Reddy\n\n - 16\\. august 2019 kl. 12.18\n - Oppdatert\n## **Ordreoversikt**\n\n-----\nN\u00e5r du trykker deg inn p\u00e5\u00a0**Vareflyt\u00a0**og\u00a0**Innkj\u00f8psordre** f\u00e5r du opp en oversikt over alle innkj\u00f8psordre som er lagt inn for butikken din.\n\n\n\nFor \u00e5 se detaljene om en ordre, klikk p\u00e5 \u00f8nsket ordre.\n\nHver ordre i innkj\u00f8psordre-listen inneholder viktige opplysninger, som ordreID, ordretype, hvilken bruker som opprettet / oppdaterte ordren sist, inntakskost, og mottatt kolonnen som indikerer antall varer mottatt mot antall bestilt.\n\n### **Systemet organiserer ordrer i tre kategorier: Ikke fullf\u00f8rt, Fullf\u00f8rt og Alle som er tilgjengelig via tre faner**\n\n-----\n\nHensikten med disse tre kategoriene er \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 holde oversikt over hvilke ordre som har ventende oppgaver, enten om det er mottak av varer, fakturering eller andre ting.\n\n### **Ikke fullf\u00f8rt:**\n\nOrdre som er ikke markert som fullf\u00f8rt eller annullert, st\u00e5r oppf\u00f8rt her.\n\n - Oversikt over antall mottatte varer: P\u00e5 h\u00f8yre siden i ordreoversikten, ser du en horisontal fremdriftslinje som er fargekodet for \u00e5 gi rask oversikt over antallet mottatte varer i ordren.\n\n - Hva betyr fargene i kolonnen mottatt?\n\nOransje: Gjelder en 2-stegs ordre som er delvis mottatt. Fremdriftslinjen viser antall varer mot antall varer bestilt.\n\nGr\u00e5 / Hvit: Gjelder en 2-stegs ordre n\u00e5r ingen varer er mottatt.\n\nGr\u00f8nn: Gjelder en 1-stegs og 2-stegs n\u00e5r alle varene er mottatt.\n\n### **Fullf\u00f8rt:**\n\nN\u00e5r du har utf\u00f8rt en ordre i ordrelisten, kan du markere den som fullf\u00f8rt.\n\nAlle fullf\u00f8rte ordrer blir da kategorisert til en konsolidert liste som er tilgjengelig fra fanen 'Fullf\u00f8rt' og 'Alle'.\n\nSlik markerer du en ordre som fullf\u00f8rt:\n\n - G\u00e5 inn p\u00e5 ordren.\n - \u00d8verst i h\u00f8yre hj\u00f8rne under handling finner du en **Merk som fullf\u00f8rt** avkrysningsboks.\n - Sett et kryss i avkrysningsboksen og trykk p\u00e5 en av de f\u00f8lgende for \u00e5 utf\u00f8re handlingen: **Oppdater lagerbeholdning** (1-stegs ordre) eller **Lagre**\u00a0(2-stegs ordre).\n\n\n\n### **Alle:**\n\nHer kan du se alle ordre.\nOrdre st\u00e5r oppf\u00f8rt med en label for 'Ikke fullf\u00f8rt', 'Fullf\u00f8rt' eller 'Annullert' for raskt oversikt over hvilken kategori ordren h\u00f8rer til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93c872a6-8b87-4498-a8dd-ac7c27b5aecb"} {"url": "https://getbybus.com/no/buss-fra-zenica-til-sodertalje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:16:33Z", "text": "\n\n## Zenica til Sodertalje \n \n\n Zenica til Sodertalje Sodertalje til Zenica\n\nMellom stasjonene **Zenica** og **Sodertalje** er det funnet **0** direktnih ruter. Hvis det finnes muligheter for bytte av transportmiddel underveis, vil de v\u00e6re listet nedenfor. Alternativt, se etter ruter mellom st\u00f8rre byer i n\u00e6rheten av **Zenica** eller fra **Zenica** mot st\u00f8rre byer i n\u00e6rheten av **Sodertalje**.\n\n#### Bussreiser fra Zenica til Sodertalje\n\nKorteste avstand mellom **Zenica (BA)** og **Sodertalje (SE)** er **2417 km**. Reisetid med bil er ca **00:26 h**.\n\n** Zenica\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13a1fa8f-d50b-44c1-851b-5e404672950c"} {"url": "https://butikk.chro.no/products/celestron-skymaster-25x70", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:07Z", "text": "# CELESTRON SKYMASTER 25X70\n\nDen store objektiv\u00e5pningen p\u00e5 70mm p\u00e5 Skymaster 25x70 gir et fenomenalt bilde n\u00e5r den benyttes til \u00e5 observere astronomiske objekter eller observasjoner p\u00e5 langt hold. Alle Skymaster modellene\u00a0har h\u00f8ykvalitets BaK4 prismer og er antirefleksbehandlet med flere lag for \u00e5 oppn\u00e5 den beste kontrasten i bilde.\n\n25x70 er den mest popul\u00e6re i Skymaster-serien. Den tilbyr stor lysstyrke i kombinasjon med sin lave vekt.\n\n### **Viktigste egenskaper**\n\n - 70 mm objektiv, som gir et optimalt utsyn i svakt lys eller p\u00e5 lang avstand.\n - Skarphet over hele synsfeltet\n - Flerlagsantirefleksbehandling optikk, som gir et skarpt og klart bilde\n - Egner seg for observasjoner b\u00e5de p\u00e5 jorden og mot himmelen\n - Beskyttende gummi for et ekstra fast grep\n - Stort fokushjul for enkel fokusering\n - Okular som ogs\u00e5 passer til folk med briller\n - Etui og b\u00e6rerem inkludert\n\n**Tekniske spesifikasjoner:**\n\n**Optisk\u00a0design:** Porroprismer \n**Objektiv linsediameter (mm):\u00a0**70 mm \n**Forst\u00f8rrelse (x):** 25x \n**Synsfelt:** 2,7\u00b0 \n**Utgangspupil (mm):**\u00a02,8 mm \n**Toppunktsavstand (mm):** 13 mm \n**N\u00e6rgrense:\u00a0**23 m \n**IPD Maks.:** 72 mm \n**IPD Min.:** 56 mm \n**Optiske coatings:** Multi-Coated \n**Vekt:\u00a0**1474 gram \n**Prismeglass:** BaK-4 \n**Skumringsfaktor:** 41,83 \n**Lysstyrke:** 7,84 \n**V\u00e6rsikret:** Vanntett\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a59be22f-8df8-4ec0-8b1f-6cadfaad120a"} {"url": "https://www.apetina.com/no/betingelser-for-bruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:31Z", "text": "# Betingelse for bruk\nInnholdet p\u00e5 dette nettstedet og alt materiale p\u00e5 nettstedet stilles til r\u00e5dighet, og er uten underforst\u00e5tte eller uttrykke garantier, herunder at produkter og annet materiale fra omr\u00e5det er egnet for et bestemt form\u00e5l eller ikke utgj\u00f8r en krenkelse av tredjepartens rettigheter. Arla Foods fraskriver seg ethvert ansvar for skader, inkludert b\u00e5de mennesker og skade p\u00e5 eiendom, som skyldes bruk av hjemmesiden eller produktene og materialer som er beskrevet p\u00e5 nettstedet. All bruk av dette nettstedet er p\u00e5 egen risiko.\u00a0\n\nInformasjon p\u00e5 nettstedet om n\u00e6ringsinnholdet eller helsemessige forhold knyttet til produkter, eller som er knyttet til andre medisinske felt, b\u00f8r vurderes som sv\u00e6rt generell informasjon som ikke kan erstatte profesjonell medisinsk hjelp. Du oppfordres til \u00e5 diskutere konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l med legen din. Hvis du velger \u00e5 stole p\u00e5 informasjonen fra nettsiden, gj\u00f8r du det p\u00e5 egen risiko, og Arla Foods kan ikke holdes ansvarlig for eventuelle tap eller skader, inkludert personskade som resultat.\n\nDu m\u00e5 ta dine egne forholdsregler for \u00e5 sikre deg mot tap eller skade. Dette inkluderer bl.a.installering av n\u00f8dvendige program, for \u00e5 beskytte mot virus og oppdaterte kopier av alle data.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "258d323e-dc57-4816-b420-d263f9f57ca9"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lebensborn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:43Z", "text": "\n\nLebensborn var en organisasjon i det nazistiske Tyskland som skulle st\u00f8tte barnef\u00f8dsler i SS-familier og hjelpe \u00abrasereine\u00bb m\u00f8dre og barn. Bildet fra 1943 viser et Lebensborn-hjem, et f\u00f8dehjem for ugifte m\u00f8dre.\n\n**Lebensborn** (tysk for \u00ablivskilde\u00bb), egentlig **Lebensborn e.V.** eller fullt offisielt navn **Lebensborn eingetragener Verein** (\u00abregistrert frivillig organisasjon\u00bb), var en velferdsorganisasjon i det nazistiske Tyskland f\u00f8r og under andre verdenskrig. Den skulle hjelpe \u00abrase- og arvebiologisk verdifulle\u00bb m\u00f8dre og barn, blant annet ugifte m\u00f8dre som hadde barn med tyske soldater, prim\u00e6rt medlemmer av Schutzstaffel (SS) som allerede hadde godkjent familiebakgrunn.\n\nLebensborn-prosjektet ble opprettet av SS-lederen Heinrich Himmler i 1935 og var organisert innenfor RuSHA (\u00abSentralkontoret for rase og bosetning\u00bb). Fra 1941 opprettet organisasjonen m\u00f8drehjem i Norge, der det ble f\u00f8dt omkring 8000 barn, hvorav omkring 250 ble sendt til pleiefamilier i Tyskland.^(\\[1\\])\n\nIdeen bak Lebensborn bygde p\u00e5 v\u00f6lkisch-tenkning og pangermanske forestillinger om \u00e5 sikre utviklingen av den \u00abnordiske\u00bb, \u00abariske\u00bb eller \u00abgermanske rasen\u00bb. Organisasjonens f\u00f8dehjem skulle bidra til en trygg oppvekst for ariske barn, slik at den ariske rasen fremsto mest mulig fulltallig og ren. Lebensborn skulle ogs\u00e5 s\u00f8rge for at \u00abraserene\u00bb barn fra utenomekteskapelige forhold ble adoptert av tyske familier der de voksne var lojale partimedlemmer. Organisasjonen fikk i tillegg tvangsadoptert enkelte sm\u00e5barn som var foreldrel\u00f8se.\n\n\n\nBarned\u00e5p i Lebensborn-systemet 1936. Seremonien er sterkt preget av SS' forestillinger om en ideologisk og rasemessig elite i det nazistiske Tysklands framtidige \u00abtusen\u00e5rsrike\u00bb.\n\n Moderne f\u00f8destue i et *Lebensbornheim* 1936.\n \n Foto: Deutsches Bundesarchiv\n - \n \n Spedbarnsv\u00e6relse i et *Lebensbornheim* 1936.\n \n - \n \n Barned\u00e5p i et tysk Lebensborn-hjem. Seremonien, som blir ledet av SS-offiserer, er sterkt preget av den militaristiske, tyske nazistaten\n \n Foto: Deutsches Bundesarchiv\n\n - \n \n Fra en utstilling om Lebensborn i krigsmuseet *Baracke Wilhelmine* i Schwanewede i Niedersachsen.\n\n\n\nFrau Lienhardt, leder av *Reichsfrauenf\u00fchrung Hauptabteilung Reichsm\u00fctterdienst*, bes\u00f8ker det f\u00f8rste Lebensborn-hjemmet i Norge, Hurdal Verk, i september 1941, bare f\u00e5 uker etter \u00e5pningen. Dette var det f\u00f8rste Lebensbornhjemmet som ble etablert utenfor Tyskland.\n\nMens de andre okkuperte landene bare hadde ett hjem, var det f\u00f8lgende i Norge:\n\n - *Geilo* p\u00e5 Dr. Holms Hotell p\u00e5 Geilo, opprettet i 1942, 60 m\u00f8dreplasser/20 barneplasser\n - *Godthaab* i B\u00e6rum, opprettet i 1942, 165 barneplasser, utvidet i oktober 1943 til 250 plasser\n - *Hurdalsverk* i Hurdal, opprettet i 1942, 40 m\u00f8dreplasser/80 barneplasser\n - *Klekken* p\u00e5 Kl\u00e6kken Hotell ved H\u00f8nefoss, opprettet i 1942\n - *Bergen* p\u00e5 Hop i Nesttun ved Bergen, opprettet i 1943, 20 m\u00f8dreplasser/6 barneplasser\n - *Stalheim* p\u00e5 Stalheim turisthotell, opprettet i 1943, 100 barneplasser\n - *Stadtheim Oslo* i Oslo, opprettet i 1943, 20 m\u00f8dreplasser/6 barneplasser\n - *Stadtheim Trondheim* i Trondheim, opprettet i 1943, 30 m\u00f8dreplasser/10 barneplasser\n - *Heim Os* p\u00e5 Moldegaard i Os ved Bergen, opprettet 1943, 80 barneplasser\n\nAlle hjemmene hadde utelukkende tysk personale. Det ble gitt st\u00f8tte b\u00e5de i forbindelse med selve f\u00f8dslene, men ogs\u00e5 \u00f8konomisk hjelp etterp\u00e5. Det ansl\u00e5s at det under andre verdenskrig ble f\u00f8dt mellom 10\u00a0000 og 12\u00a0000 barn med norske m\u00f8dre og tyske fedre. Til sammen hadde Lebensborn registrert ca. 8\u00a0000 slike barn.^(\\[10\\])\n\nUnder krigen ble mellom 200 og 250 norske barn sendt til Tyskland for adopsjon, og bodde i f\u00f8rste omgang p\u00e5 Lebensbornhjemmene *Kohren-Sahlis* ved Leipzig, *Hohehorst* ved Bremen og *Bad Polzin* i Pommern, dagens Polen. Noen av disse barna ble ogs\u00e5 overlatt til sine tyske fedre. Omkring 80 ble oppsporet etter krigen og gjenforent med sine norske m\u00f8dre.\n\n - \n \n Kl\u00e6kken Turisthotel p\u00e5 Ringerike brant 1940, men ble bygd opp for \u00e5 bli beslaglagt til Lebensborn-hjem i 1942. Bildet viser det nyreiste hotellet.\n \n Foto: Riksarkivet\n\n - \n \n Stalheim hotel i Voss kommune, trolig p\u00e5 1930-tallet\n\n### Etter krigen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKvinner som var kj\u00e6rester med tyske soldater eller hadde seksuelle forbindelser med dem, ble i Norge gjerne nedsettende omtalt som \u00abtyskert\u00f8ser\u00bb eller \u00abtyskerjenter\u00bb under og etter krigen. Barn som de fikk sammen, ble kalt \u00abtyskerunger\u00bb og ofte i \u00e5revis utsatt for mobbing og sosial ford\u00f8mmelse.\n\nEtter krigen ble m\u00f8drene straffet relativt hardt under landssvikoppgj\u00f8ret. Ogs\u00e5 barna ble fratatt en rekke rettigheter, og mange ble tvangsadoptert bort, sendt p\u00e5 institusjoner for mentalt tilbakest\u00e5ende, uten at det forel\u00e5 noe medisinsk grunnlag for dette. Mange ble utsatt for mishandling og/eller seksuelle overgrep. I tillegg fravek man en del lover, blant annet ble noen av barna fratatt norsk statsborgerskap (fra 1950 kunne de s\u00f8ke om det etter fylte 18 \u00e5r), og de fikk heller ikke barnetrygd eller barnebidrag fra fedrene.\n\nDav\u00e6rende statsminister Kjell Magne Bondevik ba i 1998 om offisiell unnskyldning for behandlingen og de overgrep disse barna hadde blitt utsatt for. De som kunne dokumentere mishandling og overgrep, skulle f\u00e5r en erstatning opp til kr 200\u00a0000.\n\nEn utbredt myte som ofte gjentas i media er at Lebensborn drev med planmessig \u00abmenneskeavl\u00bb.^(\\[11\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06f155ac-7918-4288-91d5-a283d88ea897"} {"url": "https://programmeinfo.bi.no/nb/kurs/MRK-3511/2015-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:05Z", "text": "**Kursansvarlig \n**Sangeeta Singh \n \n**Institutt** \nInstitutt for markedsf\u00f8ring \n \n**Semester** \nSe studieplan for aktuelt studium \n \n**Studiepoeng** \n7,5 \n \n**Undervisningsspr\u00e5k** \nNorsk \n \n**Innledning** \nDette kurset er utformet for \u00e5 gi kunnskaper og ferdigheter knyttet til produktledelse og prisstrategi. Gjennom kurset skal studentene integrere kunnskap om forbrukeratferd, produkter (s\u00e5 vel varer som tjenester) og pris for \u00e5 utvikle en konkurransedyktig produkt- og prisstrategi. \n \n**L\u00e6ringsm\u00e5l** \n**Kunnskapsm\u00e5l** \nEtter endt kurs skal studenten kunne\n\n - forklare relevansen av forbrukeratferd for produkt- og prisstyring\n - beskrive hvordan produktklassifisering basert p\u00e5 forbrukernes oppfatninger definerer konkurransearena for en markedsf\u00f8rer og p\u00e5virker markedsanalyser\n - kjenne til hvilken betydning forbrukerpsykologi har for ulike aspekter av prisstrategi \n\n**Ferdighetsm\u00e5l** \nStudentene skal kunne\n\n - klassifisere produkter basert p\u00e5 hvordan det relevante markedet bruker den og identifisire bransje og konkurransedyktig sett og gjennomf\u00f8re kunde, industri, og konkurrantanalyser\n - vurdere verdien av produkt(er) basert p\u00e5 forbrukernes persepsjoner og derigjennom identifisere markedssegmenter\n - utvikle en produkt- og prisstrategi\n\n \n**Holdningsm\u00e5l**\n\n - Studentene b\u00f8r v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 at en b\u00e6rekraftig pris-og produktstrategi tar hensyn til samfunnsansvar og etiske betraktninger.\n\n \n**Forkunnskaper** \nDette kurset er basert p\u00e5 kunnskaper studentene har tilegnet seg gjennom andre markedsf\u00f8ringskurs i l\u00f8pet av studiet. \n \n**Obligatorisk litteratur** \n**B\u00f8ker:** \nLehmann, Donald R., Russell S. Winer. 2005. Product management. 4th ed. McGraw-Hill/Irwin \nSchindler, Robert. 2011. Pricing strategies : a marketing approach. Sage \n \n**Anbefalt litteratur** \n**B\u00f8ker:** \nSmith, Tim J. 2012. Pricing strategy : setting price levels, managing price discounts and establishing price structures. South-Western Cengage Learning \n \n**Dataverkt\u00f8y** \nSimulering. Simuleringen koster ca 24 Euro pr student. \n \n**L\u00e6reprosess og tidsbruk** \nL\u00e6ringsm\u00e5lene for kurset er gjennomf\u00f8rt med en kombinasjon av forelesninger, simulering, cases, gruppearbeid, gruppepresentasjoner og tilbakemeldinger. \n \nFor \u00e5 sikre fremdrift p\u00e5 prosjektoppgaven skal studentene, i grupper (p\u00e5 inntil 3 studenter) lage en presentasjon av sitt prosjekt. Studentene vil f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 presentasjonen og prosjektet. Deltakelse p\u00e5 forelesninger er avgj\u00f8rende for en vellykket gjennomf\u00f8ring av prosjektoppgaven. \n \nStudentenes arbeidsbelastning i timer:\n\n**Eksamen** \nSimulering (individuell) teller 30 % (varighet mellom 4 - 7 dager, og gjennomf\u00f8res midt i semesteret) og prosjektoppgave (i gruppe) teller 70 % av totalkarakteren i kurset. P\u00e5 prosjektoppgaven kan studentene arbeide i grupper p\u00e5 1 - 3 studenter. \n \n**Eksamenskode(r)** \nMRK 35112 - Simuleringsoppgave (fagoppgave) teller 30 % i kurset MRK 3511 Produkt og prisstrategi 7,5 studiepoeng. \nMRK 35113 - Prosjektoppgave teller 70 % i kurset MRK 3511 Produkt og prisstrategi 7,5 studiepoeng. \n \n**Hjelpemidler til eksamen** \nAlle hjelpemidler er tillatt. \n \n**Kontinuasjon** \nKontinuasjon for Simuleringsoppgaven tilbys ved neste kursgjennomf\u00f8ring (Oppgaven gjennomf\u00f8res midt i semesteret). \nKontinuasjon for Prosjektoppgaven tilbys hvert semester. \n \nKontinuasjon for MRK 35111 tilbys h\u00f8sten 2015 og siste gang v\u00e5ren 2016 (deretter m\u00e5 MRK 35112 og MRK 35113 gjennomf\u00f8res). \n \n**Tilleggsinformasjon** \nSimuleringen koster ca 24 Euro pr student.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9028294b-30de-4274-91a3-1f751f5b21b9"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Ivan_Strini%C4%87", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:04Z", "text": "# Ivan Strini\u0107\n\n-----\n\nIvan Strini\u0107 p\u00e5 Commons\n\n\\* Antall seriekamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 8. februar 2018. \n\\*\\* Antall landskamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 15. juli 2018 ^(\\[1\\]).\n\n**Ivan Strini\u0107** (f\u00f8dt 17. juli 1987) er en kroatisk fotballspiller som fra 30. juni 2019 er klubbl\u00f8s.\n\nHan spiller i forsvar, og er ogs\u00e5 en del av det kroatiske landslaget. Strini\u0107 har spilt for flere andre klubber i sin karriere, blant annet Hajduk Split og Hrvatski Dragovoljac fra Kroatia.\n\nHan ble tatt ut i Kroatias tropp til VM i fotball 2018 i Russland.^(\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f39c29b3-d708-4ed0-91b2-8fccaac585a1"} {"url": "https://www.nettavisen.no/tag/hamas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:24Z", "text": "\n\n\n# Hamas og PLO enige om forsoning\n\n\n# Nordmenn er plassert i fengsel\n\n# Willoch: - N\u00e5 er Israel avsl\u00f8rt\n\n\n\n# \\- Likvidering er en bevisst og offentlig politikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73dc4730-89fc-4b7e-ab2c-5796465db342"} {"url": "https://trinesmatblogg.no/2012/03/mine-seks-beste-kyllingretter/?replytocom=14550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:52Z", "text": "Hjem post DIVERSE \n\n## Mine seks beste kyllingretter\n\n## Mine seks beste kyllingretter\n\nI serien \"favoritter\" er turen kommet til mine kyllingfavoritter. Det er jammen ikke lett \u00e5 velge, men i dag er det disse seks som frister mest. I uprioritert rekkef\u00f8lge:\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\ndel denne oppskriften \n\n1. **Laila** sier:\n \n 21\\. mars 2012, kl. 10:12\n \n Kylling smaker alltid godt og det er s\u00e5 mange favoritter. Hvis jeg skal plukke frem noen i dag, m\u00e5 det bli: \n Fougasse fylt med kylling, bacon, salat, tomat, pesto og aioli \n C\u00e6sarsalat \n Jack Daniels kylling med potetmos og ovnsbakte gr\u00f8nnsaker \n Kyllingsalat med couscous, eple, l\u00f8k, feta og ruccola \n Kyllingrullade med lun potetsalat og urtesaus \n Kylling med en god risotto\n \n Svar\n\n2. **Tove** sier:\n \n 21\\. mars 2012, kl. 10:48\n \n Nam\\! Her var det virkelig mye godt\\! \n Takk for inspirerende og flotte oppskrifter \ud83d\ude42\n \n Tove\n \n Svar\n\n3. **Hanne** sier:\n \n 21\\. mars 2012, kl. 12:09\n \n Jeg klikket meg inn hit i dag for \u00e5 se etter nettopp kyllingretter, s\u00e5 dette er jo s\u00e5 bra som det bare kan bli \ud83d\ude00 \n Svar\n\n4. **Ida** sier:\n \n 21\\. mars 2012, kl. 21:20\n \n Svar\n\n5. **Anita** sier:\n \n 22\\. mars 2012, kl. 18:03\n \n Svar\n\n6. **Anne-Line** sier:\n \n 29\\. mars 2012, kl. 14:31\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a925d181-2800-4770-b73f-e48d764ae905"} {"url": "http://www.qualitronic.no/aiphone/wl-11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:48:39Z", "text": "\n\n**Kommunikasjon med bes\u00f8kende**\n\nMed DECT-teknologien til WL11 kan du visualisere og kommunisere med bes\u00f8kende. \nSe og h\u00f8r hvem som ringer p\u00e5 med den b\u00e6rbare skjermen opp til 100 m i fri sikt.\n\n**Komfort og sikkerhet** \nUnder samtal med din bes\u00f8kende kan du endre instillinger fra skjermen for \u00f8kt komfort og \u00f8kt sikkerhet.\n\nDu har muligheten til \u00e5:\n\n - ta opp bilde manuelt\n - Snu skjermen for vidvinkelvisning 110\u00b0\n\n\n\n**Tr\u00e5dl\u00f8s svarapparat**\n\nFlere muligheter fra skjermen:\n\n - Se tapte anrop, takket v\u00e6re automatiske bildeminnet (opptil 3 bilder ved samtaler)\n - Kontroller batteri status til d\u00f8rstasjon.\n\n**L\u00f8sningen erstatter enkelt din gamle ringeklokke**\n\nBytt ut eksisterende ringknapp. Monter WL-11 d\u00f8rstasjon ved din inngangsd\u00f8r og forbindelsen med skjermen kobles opp automatisk. Ingen behov for kabling.\n\n| | |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3692e1c3-8515-4de1-ad04-5fd9dc944b67"} {"url": "https://frankslettas.vb.no/produkter/alle-produkter/merker/geberit/nrf6166496-sigma-40-trykkplate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:03Z", "text": "# Sigma 40 trykkplate\n\nIntegrert Geberit DuoFresh\\* avtrekkstilkopling og teknologi med aktivt kullfilter. M\u00e5 brukes i kombinasjon med duofresh sisterne ifra Geberit.\n\nVB Pris kr 4\u00a0290,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4664f0d8-c378-4e70-a6c7-799e46cd0cd5"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2008/10/07/75386/island-kan-lane-4-milliarder-av-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:34Z", "text": "# Island kan l\u00e5ne 4 milliarder av Norge\n\nEt Island i \u00f8konomisk krise kan l\u00e5ne 500 millioner euro av Norge.\n\n7\\. okt. 2008 22:37 \u2013 Oppdatert 7. okt. 2008 22:37\n\nTirsdag snakket statsminister Jens Stoltenberg (Ap) med sin islandske kollega, som ikke vil gripe sjansen enn\u00e5.\n\nIsland sliter med alvorlige \u00f8konomiske problemer. Mandag sa statsminister Geir Haarde at han fryktet at hele landet kan g\u00e5 konkurs. Men f\u00f8r det g\u00e5r s\u00e5 ille kan Island l\u00e5ne penger av Norge.\n\n\u2013 Allerede i mai snakket vi om den krevende situasjonen p\u00e5 Island. I etterkant av dette ble den islandske og norske sentralbanken enige om at Norges Bank skulle stille en l\u00e5neadgang p\u00e5 500 millioner euro (i overkant av 4 milliarder kroner), sier Stoltenberg til aftenposten.no.\n\n\u2013 Dette er en adgang til \u00e5 l\u00e5ne penger, framforhandlet av sentralbankene, men st\u00f8ttet av regjeringene. S\u00e5 langt er den ikke benyttet, og Haarde ga ikke uttrykk for at det er mer aktuelt \u00e5 bruke pengene n\u00e5, sier Stoltenberg.\n\nGeir Haarde mener imidlertid det gir Island en trygghet i l\u00e5neadgangen, selv om den ikke benyttes.\n\nDe to statsministrene har samarbeidet i en \u00e5rrekke, og Stoltenberg framhevet den store norske interessen for islandsk \u00f8konomi da han snakket med Haarde tirsdag kveld.\n\n\n\nLundteigen dypt skuffet over sin venn Sigmundur Gunnlaugsson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa679af-334b-4de6-8889-d8411f2cd669"} {"url": "http://www.kck.no/treningsgrupper/barn-og-ungdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:46Z", "text": "# Barn og ungdom\n\n \n\nAldersgrupper\n\nBarne- og ungdomsgruppen i KCK har et bredt og variert tilbud til alle som liker \u00e5 sykle i alderen 6 - 18 \u00e5r. Tilbudet blir st\u00f8rre jo eldre og mer erfarne barna blir.\n\n**6- 9 \u00e5r:** \nScott Cup og Volkswagen Cup. Lek- og mestringsfokuserte sykkelritt for de aller minste i perioden mai til september. Barna kan bruke den sykkelen de har, og det er premier til alle. \n \n**10-18 \u00e5r: \n**To treninger pr. uke + Scott Cup og Volkswagen Cup. Tilbud om deltakelse p\u00e5 utvalgte ritt lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Basis- og sykkeltrening 2 x pr. uke inne og ute p\u00e5 Spicheren i vinterhalv\u00e5ret.\u00a0\n\n**13-18 \u00e5r: \n**Utfor og enduro i Kristiansand Sykkelpark p\u00e5 Tveit.\n\nN\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret er det best \u00e5 begynne?\n\nDu kan starte med sykkeltrening til alle tider av \u00e5ret. Om vinteren trener vi inne med basistrening\u00a0og spinning. Om sommeren trener vi ute p\u00e5 veien eller i terrenget. I sommersesongen har vi egne treninger som er spesielt godt egnet for nye unge syklister. \n \nAll aktivitet finner du i Aktivitetskalenderen\n\nSykkel og utstyr\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe sykkel vil dette koste fra ca 5.000,-og oppover. Det kan v\u00e6re en god ide \u00e5 sjekke bruktmarkedet.\n\nNCF (Norges cykleforbund) har egne utstyrsregler for barn som konkurrerer, som har til hensikt \u00e5 redusere utstyrspresset i de yngre klasser. Dette kan du lese mer om p\u00e5 sykling.no\n\nKCK disponerer noen landeveissykler for barn som man kan leie p\u00e5 m\u00e5nedsbasis eller for hele sesongen.\n\nDet er likevel viktig for oss \u00e5 si at barna alltid er velkommen p\u00e5 trening p\u00e5 den sykkelen de har. \u00d8nsket og behovet for spesialisert sykkel kommer naturlig etter hvert som barna blir eldre og mer dedikerte. \n \nDet er p\u00e5budt med hjelm, samt lys foran og bak n\u00e5r det er m\u00f8rkt/skumring.\n\nSykkelglede foran resultater\n\nI KCK er vi opptatt av idrettsglede. Vi \u00f8nsker at v\u00e5re syklister skal fokusere p\u00e5 gleden ved \u00e5 sykle og egne arbeidsm\u00e5l framfor plassering.\n\nFor aldersgruppene\u00a06\u00a0- 12 \u00e5r er det\u00a0ingen rangering i ritt, og alle f\u00e5r premie. \n\nFor aldersgruppen 13 - 16 \u00e5r er det rangering\u00a0og premiering av de tre beste eller den beste tredjedelen.\n\nHuskeliste til trening utend\u00f8rs\n\n - T\u00f8y som er egnet til \u00e5 sykle i. (Det hjelper godt med en sykkelbukse. For \u00f8vrig kl\u00e6r etter v\u00e6r og temperatur). Husk det er ofte litt kaldere n\u00e5r man sykler fort.\n - **Sykkelhjelm**\u00a0er p\u00e5budt.\n - Drikkeflaske\n - Ekstra sykkelslange\n - Sykkelsko og klikkpedaler er en klar fordel fra ca 10 \u00e5r, men intet krav.\n\nSykkelt\u00f8y\n\nP\u00e5 sykkeltreningene anbefaler vi \u00e5 bruke bekledning som er tilpasset sykling. Det vil si tettsittende bukser og jakke. Det er likevel aller viktigst at barna kler seg etter forholdene og ikke blir kalde. Dette gjelder kanskje spesielt de minste. \u00c5 fryse p\u00e5 sykkelen gir d\u00e5rlig motivasjon for \u00e5 komme neste gang. \n\nKlubbens drakt kj\u00f8pes i nettbutikken hos Trimtex i tre \u00e5rlige bestillingsvinduer som annonseres i klubbens ulike kanaler. Vi informerer ogs\u00e5 alle medlemmer p\u00e5 epost. \n \nVi oppfordrer sterkt til \u00e5 bruke klubt\u00f8yet b\u00e5de p\u00e5 trening og i ritt. Drakta er klubbens ansikt utad og gir barna mye motivasjon og tilh\u00f8righet til milj\u00f8et og fellesskapet.\n\nSikkerhet\n\nI\u00a0KCK er det p\u00e5budt med hjelm. Alltid. Dette gjelder ogs\u00e5 sykling til og fra trening, oppvarming i forbindelse med ritt osv. Som aktiv syklist har man ogs\u00e5 en forpliktelse til \u00e5 g\u00e5 foran som et godt eksempel ogs\u00e5 p\u00e5 \"fritida\" ved \u00e5 alltid bruke hjelm.\n\nEn stor del av treningen i ung alder\u00a0handler om \u00e5 utvikle sykkelferdigheter. Treningene blir derfor lagt opp i forhold til deltakernes erfaring og alder. Ved sykling p\u00e5 trafikkert vei holder vi streng disiplin og kj\u00f8rer aldri p\u00e5 mer enn to rekker.\u00a0En viktig del av treningen for en syklist er \u00e5 l\u00e6re seg\u00a0og lese trafikkbildet. \n \n \nHva kreves av foresatte?\n\nKCK er som de fleste andre idrettslag avhengig av at foresatte stiller opp. For \u00e5 avholde gode treninger er vi helt avhengig av foresatte som deltar. P\u00e5 ritt- og treningssamlinger trenger vi foresatte som deltar som ledere, og p\u00e5 lokale og egne ritt trenger vi foresatte som hjelper til med konkrete oppgaver. Du m\u00e5 derfor regne med \u00e5 bli spurt om \u00e5 stille opp som dugnadshjelp p\u00e5 v\u00e5re arrangement. \n\nVi har ingen lodd-, kake-, toalettpapirsalg.\n\nForeldrenes 10 bud\n\n - M\u00f8t opp til sykkelritt \u2013 barna b\u00e5de \u00f8nsker og trenger det.\n - Gi oppmuntring til alle barn under sykkelritt og trening, ikke bare egne barn.\n - Gi oppmuntring i b\u00e5de med- og motgang.\n - Respekter trenernes treningsmetoder og kom eventuelt med alternative forslag.\n - Kritiser ikke uberettiget rittledelsens avgj\u00f8relser, husk at funksjon\u00e6rene\u00a0arbeider frivillig\u00a0for blant annet ditt barn.\n - Oppmuntre barna til \u00e5 delta, men ikke press.\n - Sp\u00f8r om rittet var spennende og g\u00f8y, ikke fokuser p\u00e5 resultat. Fokuser p\u00e5 hva barnet har gjort bra i rittet, og bygg videre p\u00e5 dette.\n - S\u00f8rg for riktig og funksjonelt utstyr, men ikke overdriv.\n - Vis respekt for at alt arbeid i klubben er basert p\u00e5 frivillig innsatd, vanligvis av foreldre \u2013 v\u00e6r selv med \u00e5 ta initiativ.\n - Tenk p\u00e5 at det er barnet ditt som deltar,\u00a0ikke deg.\n\nPriser medlemskap\n\nMedlemskapet f\u00f8lger kalender\u00e5ret og prisen avhenger av n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret du melder deg inn. Medlemskontingenten sendes ut til alle eksisterende medlemmer i januar.\u00a0Nye medlemmer f\u00e5r varsel om betaling av kontingenten etter innmelding.\n\n| | |\n| ---------------------------------------------- | ----- |\n| **12 mnds medlemskap:** | |\n| Enkeltmedlem barn 6-9 \u00e5r | 350 |\n| Enkeltmedlem barn og ungdom 10-16 \u00e5r | 850 |\n| Enkeltmedlem 17+ | 1 100 |\n| Familemedlemskap (inntil 6 pers med samme adr) | 1 700 |\n| St\u00f8ttemedlem (kun for deg som ikke sykler) | 350 |\n| | |\n| **6\u00a0mnds medlemskap (juli-des):** | |\n| Enkeltmedlem barn og ungdom | 600 |\n| Enkeltmedlem 17+ | 725 |\n| Familemedlemskap (inntil 6 pers med samme adr) | 1 200 |\n| | |\n| **4\u00a0mnds medlemskap (sept-des):** | |\n| Enkeltmedlem barn og ungdom | 475 |\n| Enkeltmedlem voksen | 575 |\n| Familemedlemskap (inntil 6 pers med samme adr) | 850 |\n\nMelder du deg inn i etter 1. november, er medlemskapet\u00a0gratis ut \u00e5ret (gjelder ikke st\u00f8ttemedlemskap). \nFra 2019 tilbyr vi ikke st\u00f8ttemedlemskap for familier.\n\n### **Klikk her for \u00e5 melde deg inn n\u00e5**\n\nLisens\n\nLisens er en forsikring som tegnes hos Norges Cykleforbund. N\u00e5r du deltar i et sykkelritt, m\u00e5 du ha lisens. Du kan kj\u00f8pe engangslisens for det aktuelle rittet du skal delta i, eller kj\u00f8pe hel\u00e5rslisens som dekker all trening og konkurranse hele \u00e5ret.\n\n**1. HEL\u00c5RSLISENS**\n\nTegnes for kalender\u00e5ret og gjelder for all konkurranse og trening, ogs\u00e5 egentrening. For \u00e5 tegne hel\u00e5rslisens i NCF m\u00e5 du v\u00e6re medlem i en norsk sykleklubb. Vi anbefaler klubbens medlemmer \u00e5 tegne hel\u00e5rslisens. Slik gj\u00f8r du:\n\n1. Kj\u00f8p lisensen du \u00f8nsker hos\u00a0Norges Cykleforbund.\u00a0\n2. KCK f\u00e5r automatisk varsel\u00a0fra NCF om\u00a0kj\u00f8pet ditt. Du trenger IKKE \u00e5 gi beskjed til klubben.\n3. N\u00e5r medlemskapet ditt i KCK for 2019 er betalt, godkjenner klubben lisensen din automatisk. NB\\! Lisensen din fra 2018 gjelder ut februar 2019.\n\nHer er en oversikt over lisensprisene i 2019. Er du tvil om hvilken lisens du trenger, les mer HER\u00a0eller kontakt klubbkontoret. \nV\u00e6r obs p\u00e5 at grunnlisensen kun dekker deltakelse i tur- og trimritt. Er du tursyklist, men \u00f8nsker \u00e5 delta i aktive ritt som Scott Cup, veteran-NM, regionmesterskap m.m., m\u00e5 du tegne utvidet forsikring.\n\n\n\n**2. ENGANGSLISENS**\n\nDu kan kj\u00f8pe engangslisens for trim- og turritt gjennom arrang\u00f8ren for det aktuelle rittet du skal delta i. \n \n**Turritt:**\u00a0Denne lisensen gjelder i turritt som har tur- eller sportsklasse, og koster kr 200,- for ritt der startkontingen er 500 kr og h\u00f8yere, og 150 kr der startkontingenten er 499 kr og lavere.\u00a0 \n \n**Trimritt:**\u00a0Denne lisensen gjelder i trimritt (ritt under 60 km uten tidtaking). Lisensen koster kr 150\u00a0for ritt der startkontingenten er 500 kr og h\u00f8yere, og 50 kr der startkontingenten er 499 kr og lavere.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**ANNEN NYTTIG INFO**\n\n - Barn under 13 \u00e5r er forsikret gjennom NIFs barneidrettsforsikring og trenger ikke egen forsikring for deltakelse i trening eller konkurranse.\n - Barn 13 - 16 \u00e5r kan tegne engangslisens til ritt for kr 50,-. Dette kj\u00f8pes som regel i p\u00e5meldingslwsingen, men kan normalt ogs\u00e5 kj\u00f8pes hos arrang\u00f8ren. Har du ikke kj\u00f8pt lisens ved p\u00e5melding, s\u00e5 kontakt uansett alltid sekretariatet p\u00e5 arenaen og gj\u00f8r dem oppmerksom p\u00e5 det.\n - De fleste arrang\u00f8rer i dag sjekker lisensen din p\u00e5 nettet p\u00e5 forh\u00e5nd eller n\u00e5r du henter startnummeret. Du trenger derfor ikke \u00e5 bestille laminert kort n\u00e5r du kj\u00f8per lisensen. Om du likevel \u00f8nsker \u00e5 ha et dokument p\u00e5 betalt lisens, kan du skrive ut lisensbevis p\u00e5 Min Side hos EQ Timing\n - EQ Timing er NCFs leverand\u00f8r av p\u00e5melding og lisensh\u00e5ndtering. Dette er grunnen til at du blir sendt dit n\u00e5r du kj\u00f8per lisensen hos NCF. Dette er ogs\u00e5 grunnen til at du ikke ser lisensen din under lisensoversikten din p\u00e5 Min Idrett hos Idrettsforbundet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3afaa58-49de-46e1-aebe-d404aad76246"} {"url": "https://smakisirdal.no/kjopsbetingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:37:39Z", "text": "# Kj\u00f8psbetingelser\n\n# Vilk\u00e5r og betingelser\n\nVilk\u00e5rene gjelder fra 11.10.2018 for SMAK i Sirdal AS, organisasjonsnummer 920\u00a0643 329. Juridisk adresse: Hotellveien 3, 4443 Tj\u00f8rholm.\n\nStandardvilk\u00e5rene gjelder for alle produkter og tjenester tilbudt av Smak i Sirdal AS, enten ved bruk av v\u00e5re tjenester eller n\u00e5r du bes\u00f8ker v\u00e5r nettside\n\nN\u00e5r du bestiller en vare og/eller tjeneste gjennom SMAK i Sirdal AS sin nettside, bekrefter du som kunde at du har lest, forst\u00e5tt og samtykket til f\u00f8lgende vilk\u00e5r.\n\n**VIRKEOMR\u00c5DE OG AVTALEPARTNER**\n\n1. SMAK i Sirdal best\u00e5r av en kaf\u00e9, butikk og en matleveringstjeneste. Matleveringstjenesten er uten bindingstid, og du kan selv velge n\u00e5r du vil ha levering eller n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 avslutte kundeforholdet. Bestilling av matleveranse foreg\u00e5r i all hovedsak gjennom nettbutikk.\n\nSMAK i Sirdal AS sin m\u00e5lsetning er \u00e5 levere deg smakfull mat av topp kvalitet med fokus p\u00e5 lokale r\u00e5varer og produkter. Et sentralt poeng med tjenesten er at vi fokuserer p\u00e5 \u00e5 bruke lokale produkter og produsenter i tillegg til det som m\u00e5tte v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 bestillingstidspunkt og avhengig av hvor mange personer som bestiller hvert produkt. Produktet du f\u00e5r er individualisert. Det betyr at ikke alle v\u00e5re kunder f\u00e5r samme matvarer og samme informasjon. I stedet blir informasjonen og maten i st\u00f8rst mulig grad tilpasset deg personlig, din individuelle smak og det du liker best, slik at du skal ha st\u00f8rst mulig glede av tjenesten.\n\n2\\. For \u00e5 bruke Tjenesten m\u00e5 du bli kunde ved \u00e5 legge inn en bestilling gjennom v\u00e5re nettsider. Kundeforholdet styres via nettsiden.\n\n3\\. For bestilling av v\u00e5re tjenester m\u00e5 du v\u00e6re 18 \u00e5r eller eldre, myndig og ha juridisk rett til \u00e5 inng\u00e5 en avtale med en annen part. Vi ber derfor om din f\u00f8dselsdato ved opprettelse av kundeforholdet.\n\n4\\. Du er selv ansvarlig for \u00e5 foreta \u00f8nskede endringer i dine leveringer. Alle bestillinger m\u00e5 gj\u00f8res innen Onsdag kl 12.00 for \u00e5 gjelde levering p\u00e5f\u00f8lgende fredag. Har du valgt en abonnementstjeneste eller bestilt lengre tid i forveien, s\u00e5 m\u00e5 denne avbestilles/endres innen kl. 12.00 onsdagen f\u00f8r, samme uke som levering.\n\nAvbestilling av en tjeneste etter kl 12.00 onsdag med levering fredag samme uke vil belastes med full pris.\n\n5\\. Dersom du pauser dine leveranser, vil ditt kundeforhold til oss best\u00e5. Du vil beholde din brukerkonto med kontodetaljer og tidligere ordrehistorikk og kan n\u00e5r som helst starte dine leveranser igjen. Du vil ved pause av leveranser, kunne motta tilbud og kampanjer fra SMAK i Sirdal AS. Se n\u00e6rmere punkt 8.\n\n6\\. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 pause dine leveranser eller slette ditt kundeforhold kan du kontakte kundeservice via e-post til firstname.lastname@example.org. For \u00e5 kunne behandle din henvendelse p\u00e5 en trygg m\u00e5te, vil vi ikke kunne slette ditt kundeforhold via telefon. Ved sletting av kundeforholdet vil du miste tilgang til dine kontodetaljer og \u00a0tidligere ordrehistorikk.\n\n**KUNDENS OPPLYSNINGSPLIKT OG MARKEDSF\u00d8RING**\n\n7\\. N\u00e5r du registrerer kundeforholdet, samt n\u00e5r du bruker tjenesten samler vi inn og behandler enkelte opplysninger om deg for \u00e5 administrere kundeforholdet, s\u00f8rge for levering av avtalte tjenester, informasjon om varer, tjenester og andre ytelser, samt fakturering fra SMAK i Sirdal AS. Blant annet leverer vi ut n\u00f8dvendig informasjonen til (a) Den som gj\u00f8r leveransen din, slik som sj\u00e5f\u00f8rer, budbilfirma etc. (b) Et n\u00e6rst\u00e5ende firma som hjelper oss \u00e5 kommunisere med kundene v\u00e5re rundt v\u00e5re produkter eller tjenester. (c) Betalingsinformasjonen din, som lagres hos tredjepart, PayEx eller Avida Finans, avhengig av ditt betalingsalternativ.\n\nDu er selv ansvarlig for at dine personalia er korrekte i ditt kundeforhold. SMAK i Sirdal AS er ikke ansvarlig for forhold som skyldes feil informasjon oppgitt ved registrering, eller manglende oppdatering av personalia.\n\nDu kan lese mer om hvilke opplysninger vi samler inn og hvordan vi behandler dem i v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring.\n\n8\\. Kunden er selv ansvarlig for \u00e5 opplyse om eventuelle allergier eller matintoleranser, og alvorlighetsgraden av disse. Er allergien eller matintoleransen av s\u00e5pass alvorlig art, s\u00e5 forbeholder SMAK i Sirdal AS seg retten til \u00e5 kansellere bestillingen. Kunden vil da f\u00e5 beskjed s\u00e5 raskt som mulig.\n\n9\\. SMAK i Sirdal AS kan sende informasjon via elektronisk kommunikasjon eller kontakt pr. telefon for \u00e5 kunne levere mat til deg, og med informasjon om v\u00e5re produkter, tilbud og lignende dersom du har et kundeforhold, jf. Markedsf\u00f8ringsloven \u00a715. Dersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 motta markedsf\u00f8ringshenvendelser, kan du til enhver tid reservere deg \u00e5 kontakte kundeservice p\u00e5 telefon 476 67 128, eller e-post til email@example.com.\n\nUavhengig av eventuell markedsf\u00f8ringsreservasjon, vil du motta ordrebekreftelse p\u00e5 e-post og leveringsinformasjon p\u00e5 SMS.\n\n10\\. For \u00e5 sikre at du f\u00e5r relevant informasjon og den beste servicen n\u00e5r du bes\u00f8ker v\u00e5r nettside, vil informasjon og data kunne bli samlet inn ved bruk av cookies, ogs\u00e5 kalt informasjonskapsler. Informasjonskapslene inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg, men informasjon som sier noe om nettleseren du benytter og din aktivitet knyttet til SMAK i Sirdal AS sine nettsider. Dette hjelper oss til \u00e5 kunne gi deg tilpasset innhold og funksjonalitet, samt en bedre opplevelse n\u00e5r du bruker v\u00e5re nettjenester.\n\n**LEVERANSEN**\n\n11\\. Det er viktig at adresse- og leveranseopplysningene dine er korrekte.\n\nHar du valgt levering p\u00e5 d\u00f8ren, s\u00e5 vil vi ringe p\u00e5 ved levering.\n\nHar du valgt at vi l\u00e5ser inn leveringen, er det viktig at informasjon om kode og n\u00f8kkel er korrekte. Vi vil alltid pr\u00f8ve \u00e5 ringe deg p\u00e5 nummeret du har oppgitt skulle det oppst\u00e5 problemer ved levering. Dersom vi ikke f\u00e5r kontakt med deg vil vi ta en vurdering p\u00e5 om det finnes ett egnet sted \u00e5 sette fra oss leveringen tatt i betrakting v\u00e6r og matsikkerhet, eller om vi m\u00e5 ta den i retur.\n\nSettes leveransen utenfor vil det v\u00e6re p\u00e5 kundens ansvar.\n\nI de tilfeller der leveransen tas i retur er det kunden sitt ansvar og eventuelt hente leveringen p\u00e5 nytt sted, og kunden vil uansett bli belastet for fullt bel\u00f8p.\n\nHar du valgt \u00e5 hente matleveransen enten i butikken eller p\u00e5 \u00absentralt plassert hentested\u00bb s\u00e5 er det ditt ansvar \u00e5 hente innenfor satt tidspunkt. Tidspunkt for henting i butikken finner du under \u00ab\u00e5pningstider\u00bb p\u00e5 nettsiden www.smakisirdal.no. Henting p\u00e5 \u00absentralt plassert hentested\u00bb vil v\u00e6re mellom kl. 17.00 -20.00, om ikke annet er opplyst.\n\nEr du forhindret fra \u00e5 v\u00e6re tilstede til avtalt tid enten ved hjemlevering eller henting p\u00e5 hentested s\u00e5 er det ditt ansvar at Smak i Sirdal AS f\u00e5r beskjed s\u00e5 tidlig som mulig. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi finne alternative levering/hente l\u00f8sninger, om mulig.\n\nUavhentet matleveranse vil bli belastet fullt bel\u00f8p, om det ikke finnes s\u00e6rskilt grunnlag for hendelsen.\n\nUforutsette hendelser som ansees \u00e5 v\u00e6re utenfor kundes kontroll m\u00e5 opplyses om s\u00e5 tidlig det lar seg gj\u00f8re f\u00f8r eller etter at en leveranse ikke har blitt hentet / kunne blitt levert.\n\n12\\. I tilfelle uforutsette hendelser, trafikkulykker eller ekstreme v\u00e6rforhold, kan matleveringen bli levert utenfor tidsfristen. Ved uforutsette hendelser, som medf\u00f8rer at den bestilte varen ikke kan leveres under leveransedagen, vil vi fors\u00f8ke, men kan ikke garantere for etter leveranse.\n\nSMAK i Sirdal AS forbeholder seg retten til i unntakstilfeller \u00e5 avbestille eller innstille leveranser om n\u00f8dvendig, p\u00e5 grunn av for eksempel ekstreme v\u00e6rforhold, et bristende kundeforhold i et spesifikt leveranseomr\u00e5de, force majeure-liknende hendelser (krig, politiske uroligheter, streik, lockout, blokkering eller annet avtalehinder utenfor SMAK i Sirdal AS rimelige kontroll). I slike unntakstilfeller blir du som kunde informert s\u00e5 fort som mulig.\n\n**ANGRERETT OG KVALITET**\n\n13\\. Ettersom leveransene inneholder mat som forringes eller som g\u00e5r ut p\u00e5 dato, kan man ikke avbestille etter onsdag kl.12 00 for levering p\u00e5f\u00f8lgende fredag. Du har f\u00f8lgelig ikke angrerett p\u00e5 varer som ikke er avbestilt innen denne fristen, jf. angrerettloven \u00a7 22. F\u00f8r denne fristen kan varene fritt avbestilles dersom du ombestemmer deg, se punkt 4.\n\n14\\. Du st\u00e5r selv ansvarlig for \u00e5 kontrollere innholdet i v\u00e5re matkasser i forkant av bestillingsdag. SMAK i Sirdal leverer ikke mat med innhold spesialtilpasset til den enkelte kunden som for eksempel matkasser uten svin eller med allergivennlige alternativer. Du har selv ansvaret for \u00e5 lese innholdsfortegnelsen og kjenne de ingrediensene som er viktig for dine s\u00e6rskilte behov.\n\n15\\. SMAK i Sirdal AS stiller strenge krav til kvalitet, men da det leveres ferskvarer kan feil likevel forekomme. Skulle en leveranse ikke v\u00e6re i henhold til forventning kan du gi oss en tilbakemelding gjennom nettsiden, per e-post eller telefon. Klager kan omfatte eventuell urettmessig behandling, salgsrelaterte problemer, manglende eller \u00f8delagt matvarer eller annet som eventuelt ikke m\u00e5tte v\u00e6re tilfredsstillende. Klager tilknyttet eventuelle mangler/feil m\u00e5 sendes til SMAK i Sirdal AS i l\u00f8pet av leveringsuken, senest mandagen p\u00e5f\u00f8lgende uke.\n\nHenvendelser gj\u00f8res per telefon: 476 67\u00a0128 eller per email til firstname.lastname@example.org.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det ikke er reklamasjonsrett p\u00e5 de enkelte r\u00e5varer, men SMAK i Sirdal vil i det enkelte tilfellet vurdere prisreduksjon p\u00e5 neste leveranse dersom r\u00e5varer mangler og/eller er \u00f8delagte. Dersom en klage tas til f\u00f8lge av SMAK i Sirdal, vil et eventuelt prisavslag bli lagt inn som et tilgodebel\u00f8p og trekkes fra neste bestilling. Vi tilbakef\u00f8rer normalt ikke penger. For \u00f8vrig vises det til forbrukerkj\u00f8psloven.\n\n**BETALING OG KREDITTVURDERING**\n\n16\\. Som betalingsalternativ kan du velge mellom kontantbetaling i butikken/Kaf\u00e9en v\u00e5r eller ved kortbetaling p\u00e5 nettsiden. Kassen bestilles og forh\u00e5ndsbetales p\u00e5 www.smakisirdal.no. Faktura kan sendes ut i gitte tilfeller, da ved avtale p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dersom du registrerer deg som kortkunde, vil kredittkortopplysninger SSL-krypteres og behandles utelukkende av tredjeparter i henhold til Datatilsynets retningslinjer. Det er kun PayEx som har tilgang til kortinformasjonen din.\n\nBetalingstransaksjonen utf\u00f8res automatisk dersom du velger \u00e5 registrere kortet ditt hos oss. Kortet ditt vil bli belastet n\u00e5r du foretar bestilling.\n\nKunden er selv ansvarlig for at betalingsdetaljene er korrekte og oppdaterte, herunder hvis kortet er stj\u00e5let, utg\u00e5tt p\u00e5 dato eller lignende.\n\nVed kortbetaling p\u00e5l\u00f8per det ingen form for gebyr.\n\nAlle priser vises i Norske kroner og er inkludert MVA. I handlekurven ser du totalprisen inkludert alle avgifter.\n\n**KUNDENS ANSVAR OG BRUKSBEGRENSNING**\n\n17\\. I de tilfeller der SMAK i Sirdal AS tilbyr nye kunder s\u00e6rskilt introduksjonspris, kan tilbudet kun benyttes \u00e9n gang per husstand. Etter leveranse til introduksjonspris, l\u00f8per kundeforholdet med leveranser til ordin\u00e6r pris, dersom det er en abonnementstjeneste.\n\n18\\. SMAK i Sirdal AS har rett til \u00e5 si opp avtalen med deg og kan ogs\u00e5 innstille leveranser, dersom du ikke har betalt en eller flere matkasseleveranser, eller for \u00f8vrig har opptr\u00e5dt i strid med v\u00e5re standardvilk\u00e5r. Dersom du benytter v\u00e5re tjenester i strid med v\u00e5re standardvilk\u00e5r eller for \u00f8vrig i strid med lovgivningen, vil vi kunne heve v\u00e5r avtale med deg, og kreve dekning for v\u00e5rt \u00f8konomiske tap. Politianmeldelse vil bli vurdert i alvorlige eller gjentakende tilfeller.\n\n19\\. SMAK i Sirdal AS tillater seg \u00e5 foreta endringer tilknyttet vilk\u00e5rene, produktene, menyene og/eller pris, for eksempel som f\u00f8lge av \u00f8kt varekostnad. Ved prisendring eller vesentlige forandringer av Tjenestens innhold, vil ber\u00f8rte kunder opplyses per elektronisk kommunikasjon minst 14 dager f\u00f8r endringen trer i kraft. Dersom du har reservert deg mot elektronisk kommunikasjon, vil du ikke motta eventuelle informasjonsskriv fra oss og vi anbefaler deg derfor \u00e5 sjekke v\u00e5re nettsider jevnlig for eventuelle endringer.\n\nemail@example.com\u00a0eller p\u00e5 telefon 476 67 128.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6328370-5be1-4aa7-b3fd-eceabc9b16de"} {"url": "https://www.designbyodd.no/products/o-for-oslo-petroleumsbla-50x70-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:06:57Z", "text": "\n# O for Oslo (petroleumsbl\u00e5) (50x70 cm)\n\n kr 590,00 \n\nO for Oslo\\! \nVerdens fineste hovedstad med sine bydeler.\n\nPlakaten er h\u00e5ndtegnet. \nFargen er petroleumsbl\u00e5, med hvit bakgrunn.\u00a0 \nPlakaten er 50x70 cm, og trykkes p\u00e5 kvalitetspapir. \nPasser i en standardramme, f.eks en fra IKEA.\n\nTrykker du p\u00e5 bildet kommer det frem en st\u00f8rre versjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73fd76b7-27d1-4e33-875f-06576a078338"} {"url": "https://www.mabu.no/zpos_dagligvare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:56Z", "text": "# Z-POS\n\n1. Info\n2. Dagligvare / Storkiosk\n\nSmarte l\u00f8sninger for Dagligvare / Storkiosk\\!\n\nTrykk p\u00e5 ett av punktene under for \u00e5 lese mer om funksjonaliteten.\n\nVanlige funksjoner\n\nVanlige funksjoner som rabatt, s\u00f8k, retur, korreksjon, kansellering, vis lagerstatus (Skann en vare for \u00e5 vise pris og antall p\u00e5 lager) sluttrabatt, gangetast, endre pris, skru kvittering av/p\u00e5, \u00e5pne skuff, kopi av siste kvittering, direktetaster til b\u00e5de kontant, betalingsterminal og integrert betalingsterminal og selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 p\u00e5 plass. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 velge om det skal v\u00e6re mulig \u00e5 returnere hele salget ved hjelp av kvitteringsnummer, om kvitteringene skal inneholde strekkode for enklere og raskere sporing av denne i systemet senere. Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 legge til grafisk logo p\u00e5 kvitteringen.\n\nSystemet er meget hurtig i bruk\n\nDette fordi det er mulig \u00e5 opprette mange forskjellige skjermer. En m\u00e5te man da kan bruke systemet p\u00e5 er at alle varer som det blir solgt mye av, kan ha en egen snarvei tast fra hovedskjermen, mens det kan v\u00e6re andre type taster som henter frem flere skjermer med andre varer som ikke er i bruk s\u00e5 ofte. Det er ogs\u00e5 s\u00f8kefunksjon hvor man kan s\u00f8ke opp og legge til varer ved hjelp av s\u00f8k.\n\nVarefunksjoner\n\nP\u00e5 hver enkelt vare er det mange funksjoner det er mulig \u00e5 aktivere. For \u00e5 nevne noe: Varenummer, Strekkode, Kostpris, Lagerbeholdning, Varebeskjed (Kommer opp beskjed i skjermen n\u00e5r varen blir solgt, som \"Sjekk Legg\" og lignende), Passord (Kan brukes p\u00e5 spesielt utsatte varer, hvor brukeren m\u00e5 ha passordet for \u00e5 selge varen), 6 prisniv\u00e5er, valg om hvilken kj\u00f8kkenskriver varen skal til (Totalt 6 stk), Mulighet for at varen ligger med \u00e5pen pris (Numerisk tastatur kommer i skjermen n\u00e5r man velger denne varen), Valg om prisniv\u00e5 (Man velger prisniv\u00e5 etter man har trykket p\u00e5 varen), Mulighet for \u00e5 sp\u00f8rre om antall hver gang varen blir solgt (P\u00e5 varer som ofte blir solgt i st\u00f8rre antall enn 1), sp\u00f8rre om varenavn (Det kommer da tastatur opp p\u00e5 skjermen hvor man kan skrive navnet p\u00e5 varen. Kan brukes blant annet til spesielle varer man bare selger noen f\u00e5 av men like vel skal komme riktig p\u00e5 kvittering og kj\u00f8kkenskriver). Mulighet for \u00e5 velge avlesning av vekt hvor man ogs\u00e5 kan legge inn Tara pr. vare.\n\nRegistrering av Kunde / Fakturering\n\nVelger man kunde, er det blant annet mulig \u00e5 velge \u00e5 skrive ut en A4 faktura direkte fra systemet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 samlefakturere kunden. Dette brukes n\u00e5r samme kunde kommer inn med jevne mellomrom og handler p\u00e5 kreditt, men at man ikke \u00f8nsker \u00e5 sende en faktura pr. bes\u00f8k. N\u00e5r denne kunden deretter faktureres, vil det genereres en A4 faktura som inneholder informasjonen fra alle handlene denne kunden har gjort, med blant annet klokkeslett, hvilke varer som ble kj\u00f8pt, referanse osv. Dersom man \u00f8nsker at regnskapsf\u00f8rer skal h\u00e5ndtere reskontro settes det opp med automatisk utskrift av kopi, slik at regnskapsf\u00f8rer ogs\u00e5 kan f\u00e5 en kopi. N\u00e5r regnskapsf\u00f8rer skal h\u00e5ndtere reskontro er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 skru av denne i systemet.\n\nFaktura direkte p\u00e5 epost til kunde\n\nP\u00e5 kundekortet til alle kunder kan det velges hvordan fakturaen skal leveres. Det er mulig \u00e5 velge mellom PDF, skriver eller PDF pr. epost direkte til kunde. Ettersom Z-POS inneholder b\u00e5de integrert PDF generator og avanserte SMTP valg med blant annet TLS/SSL og autentisering skjer levering av faktura p\u00e5 epost raskt og effektiv.\n\nKredittgrense, kunde reskontro og innbetaling\n\nSystemet tar vare p\u00e5 reskontro, hvor det blant annet er mulig \u00e5 vise \u00e5pne poster, lukkede poster eller begge deler. Innbetalinger registreres enkelt, og det er ikke noe problem om kunden kommer i kassepunktet og betaler med kort eller kontant. Systemet holder derfor orden p\u00e5 hvilke kunder som har betalt og hvem som ikke har gjort det. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sette opp kredittgrense pr. kunde.\n\nGavekort\n\nSystemet h\u00e5ndterer salg og betaling med gavekort. Systemet h\u00e5ndterer selv gavekortnummer og saldo, og gir tydelige beskjeder i skjermen ved bruk av gavekort. Dersom kunden ikke benytter hele gavekortet, kommer det automatisk opp rest saldo med bel\u00f8p, og systemet gir ogs\u00e5 melding om gavekortet ikke dekker alt og gir mulighet til \u00e5 betale resterende sum p\u00e5 \u00f8nsket betalingsm\u00e5te, for eksempel kontant eller bankkort.\n\nTilgode\n\nDet finnes b\u00e5de tradisjonelle tilgodelapper og tilgode ved kunde i systemet. Ved bruk av tradisjonelle tilgodelapper, vil systemet generere tilgodelapper med nummer, som igjen kan brukes som betalings metode. Systemet vil automatisk h\u00e5ndtere gjenst\u00e5ende saldo p\u00e5 tilgodelapp. Ved bruk av tilgode med kunde, vil kunden bli opprettet, og tilgodebel\u00f8pet vil bli lagt til denne kunden. Ekspedit\u00f8ren kan deretter bruke av tilgodebel\u00f8pet ved \u00e5 velge en kunde som har ett eller flere bel\u00f8p tilgode.\n\nDet er meget enkelt \u00e5 legge til nye varer\n\nOpprettelse og fjerning av gamle varer tar kun sekunder\\! Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 legge inn lagerbeholdning og innkj\u00f8pspris p\u00e5 varen. N\u00e5r varen plasseres ut i en salgsskjerm velges det hvor tasten skal plasseres, st\u00f8rrelse, farge og om den skal inneholde ett bilde. Videre kan man lage s\u00e5 mange \"underskjermer\" eller salgsskjermer som man m\u00e5tte \u00f8nske, og antall varer som det er mulig \u00e5 ha en direktetast til er derfor ubegrenset. Antall p\u00e5 lager og kost (Innkj\u00f8pspris) kan ogs\u00e5 legges til som info p\u00e5 varen.\n\nNettbrett / Pads / H\u00e5ndholdte bestillingsbrett\n\nZ-POS kan ogs\u00e5 installeres p\u00e5 nettbrett. Normal st\u00f8rrelse p\u00e5 nettbrettene er fra 8\u2033 til 12\u2033. Disse koblet opp i samme nettverket og benytter seg ogs\u00e5 derfor av eksisterende kj\u00f8kkenskrivere og lignende. I faghandel milj\u00f8er kan ett slikt nettbrett brukes som kasse mens man geleider kunden rundt i butikken.\n\nDelbetaling / Delbetaling med flere kort\n\nZ-POS st\u00f8tter delbetaling, og det er mulig \u00e5 delbetale p\u00e5 de flest tenkelige m\u00e5ter, blant annet noe kort, noe kontant, noe gavekort osv. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 delbetale en transaksjon med to forskjellige bankkort / kredittkort.\n\nFjernhjelp\n\nZ-POS st\u00f8tter fjernhjelp, noe som gj\u00f8r support og sp\u00f8rsm\u00e5l enklere \u00e5 besvare. Fjernhjelp m\u00e5 igangsettes fra kundens side ved \u00e5 \u00e5pne v\u00e5r hjemmeside og taste inn koden man f\u00e5r opplyst av v\u00e5re supportmedarbeider.\n\n### Nyhetsbrev\n\nMeld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev og motta gode tilbud og relevant informasjon. \nVi sender kun 6-12 nyhetsbrev pr. \u00e5r.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23cfff82-3848-437b-82da-96a37353c7ad"} {"url": "http://www.tips2-remove.com/no/fjern-error-random-number-info/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:55Z", "text": "# Error-\\[RANDOM NUMBER\\].info fjerning\n## Error-\\[RANDOM NUMBER\\].info fjerning\nError-\\[RANDOM NUMBER\\].info (ogs\u00e5 kjent som Feil\\[RANDOMNUMBER\\].info) er en serie av domenenavn brukes til \u00e5 arrangere falske sider som pr\u00f8ver \u00e5 lure brukere til \u00e5 tro at deres datamaskiner er i fare p\u00e5 grunn av ulike problemer \u203b skadede systemfiler, programvare funksjonsfeil, malware infeksjon, hacker angrep, hardware problemer, eller andre alvorlige problemer. Disse sidene kan vise griner pop-ups, spille av lyd-filer i bakgrunnen, og utf\u00f8re andre irriterende oppgaver som har som form\u00e5l \u00e5 lure brukeren til \u00e5 tro at de feil som de ser er legitim, og at de trenger \u00e5 gj\u00f8re noe for \u00e5 hindre at situasjonen eskalerer. Noen av domener knyttet til Error-\\[RANDOM NUMBER\\].info (ogs\u00e5 kjent som Feil\\[RANDOMNUMBER\\].info):\n\nEn av de falske feilmeldinger pop-ups som kan brukes av de domenene som er en del av denne hoax er 'Windows Has Been Blocked Due to Suspicious Activity' Pop-Ups, men det er sv\u00e6rt sannsynlig at noen omr\u00e5der kan v\u00e6re vert for andre falske varsler som godt. En av de nyeste domener vi kom over er error-2314505.info og det bruker n\u00f8yaktig de pop-ups er nevnt ovenfor for \u00e5 skremme brukere til \u00e5 stole p\u00e5 hvert eneste ord siden sier. Taktikken fungerer ved \u00e5 fremme en falsk teknisk st\u00f8tte telefonlinje (i tilfelle av error-2314505.info brukere blir bedt om \u00e5 ringe 208-068-3410). Siden kan l\u00f8fte bes\u00f8kende som ringer 208-068-3410 vil hjelpe dem til \u00e5 kj\u00f8pe tjenester fra sertifisert st\u00f8tte agenter som vil l\u00f8se problemet med datamaskinen umiddelbart. Men \u00e5 kalle 208-068-3410 ville ikke resultatet i dette, og i stedet, ofre kan bli bedt om \u00e5 betale hundrevis av dollar for tvilsomme programvare eller tjenester. Ikke bare dette, men noen fetere con kunstnere kan be om ofrene' bankkontoer eller tillatelse til \u00e5 f\u00e5 tilgang til sine datamaskiner via en Ekstern Administrasjon Programvare. \u00c5 oppfylle noen av kravene til tvilsomme support teknikere, som de bak 208-068-3410, er forbudt.\n\nVanligvis, brukere m\u00f8ter Error-\\[RANDOM NUMBER\\].info sider og pop-up-vinduer mens de blar gjennom lav kvalitet nettsteder. Vi anbefaler v\u00e5re lesere \u00e5 bruke en p\u00e5litelig anti-malware suite for \u00e5 holde dem trygge i deres online-virksomhet, samt betale mer oppmerksomhet til kvalitet og omd\u00f8mme av nettstedene de bes\u00f8ker. Det er anbefalt \u00e5 holde seg borte fra lav kvalitet sider knyttet til fordelingen av voksne materialer, ulovlig innhold, piratkopiert programvare, eller andre piratkopiert media.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c53750a-773c-4738-b302-82d6e97413b7"} {"url": "https://lyricstranslate.com/it/x-daniel-hold-kj%C3%A6ft-lyrics.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:16Z", "text": "# X Daniel - Hold Kj\u00e6ft\n\n - Artista: X Daniel\n\n## Hold Kj\u00e6ft\n\nHei daniel her er det du skal si\n\nDu er kjekkere enn alle andre folk s\u00e5 g\u00e5r forbi\n\nSer du han der ceasen der med langt h\u00e5r og stort skjegg\n\nOm noen stiller sp\u00f8rsm\u00e5let er den kjekkeste deg\n\nNu skal du p\u00e5 VG TV pass p\u00e5 hva du sier n\u00e5\n\nIkkje gidd \u00e5 drit oss ut n\u00e5 vi sitter her og passer p\u00e5\n\nFaen du e s\u00e5 dom og det skal alle samen finne ut\n\nS\u00e5 kom deg foran kamera og rett deg opp og driti deg ut\n\n\u00a0\nH\u00f8rte du den sangen til han, ex on the beach, prinsen\n\nHan skal alts\u00e5 g\u00e5 til spotify fra den TV listen\n\nShit, kan han bare holde mund\n\nKanskje de der kjendisene chille en liten stund\n\nden sangen var s\u00e5 drit ja den ga meg litt ere kreft\n\nKanskje de der kjendisene bare holde kjeft\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a4fb8b-cd0e-4ab0-9a01-e247bf7ad65e"} {"url": "https://www.hundvaag.no/boresvingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:15Z", "text": "# B\u00f8resvingen Barnehage\n\nB\u00f8resvingen barnehage er en foreldredrevet barnehage som ble \u00e5pnet 28.august 2003. Vi er en barnehage som ligger i flotte omgivelser p\u00e5 Hundv\u00e5g. V\u00e5rt satsningsomr\u00e5de er natur og vi benytter oss jevnlig av de flotte turomr\u00e5dene vi har rundt oss.\n\nV\u00e5r visjon er \"Sm\u00e5 barn \u2013 store skapere\"\n\nVi har et godt arbeidsmilj\u00f8 og et engasjert personal som bidrar til gode oppvekstvilk\u00e5r for barna. Dette viser igjen p\u00e5 trygge barn, et lavt sykefrav\u00e6r hos de ansatte og gode tilbakemeldinger fra foreldre.\n\n\n\nHundv\u00e5g er Stavangers \u00abvakreste\u00bb \u00f8y, og befinner seg ca 5 minutters kj\u00f8retur fra Stavanger sentrum. Hundv\u00e5g kan tilby natur og flotte turl\u00f8yper, b\u00e5de langs sj\u00f8en eller i mark og skogsomr\u00e5der. Det er ogs\u00e5 gode shoppingmuligheter p\u00e5 \u00ab\u00f8yn\u00e5\u00bb for dem som m\u00e5tte \u00f8nske det. Kort sagt \u2013 mange opplevelser for b\u00e5de store og sm\u00e5. \nHundvaag.no: Personvern - Webside av: Posuva - Foto: Henrik Torjussen / Photopixa - Bilder m\u00e5 ikke brukes uten samtykke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361f5847-b8b1-49bc-80a1-43ed40b3670d"} {"url": "https://www.osblomsterservice.no/bestill-blomster-utland.409869.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:48Z", "text": "# Blomster til utlandet\n\n# Blomster til utlandet\n\nInterflora formidler din blomsterhilsen over hele verden. Interflora er representert i 157 land og er tilknyttet 55 000 blomsterhandlere verden over. P\u00e5 denne siden kan du bestille blomster til en mottaker utenfor Norge.\n\nHvert enkelt land har sitt blomstersortiment, blomstene p\u00e5 bildene er kun eksempler p\u00e5 hva vi kan levere og m\u00e5 tilpasses sesongens utvalg av blomster og skikker i det landet det gjelder. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil mottaker av blomstene bli forn\u00f8yd\\! Har du derimot spesielle \u00f8nsker n\u00e5r det gjelder farge/uttrykk kan du skrive noen ord i bemerkningsfeltet i bestillingen din. Dette kun som en veiledning for butikken, og med forbehold om at utf\u00f8rer har de \u00f8nskede produktene. N\u00e5r det gjelder utseende p\u00e5 sorg arrangementer knytter det seg ofte spesielle tradisjoner til slike hilsener i hvert enkelt land. Dette er vi i Interflora og du som kunde n\u00f8dt til \u00e5 forholde oss til. P\u00e5 den annen side kan du da v\u00e6re trygg p\u00e5 at nasjonale skikker blir ivaretatt i din hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c956aa8f-ea92-4589-920e-babaf59ad3b6"} {"url": "https://kampanje.com/medier/2019/07/--klarer-ikke-hisse-meg-opp-over-pr-stuntet-til-innovasjon-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:17:35Z", "text": "**Jobber i ferien:**\n\n# \\- Klarer ikke hisse meg opp over PR-stuntet til Innovasjon Norge\n\nM\u00f8t Martine Lunder Brenne i dagens Sommerprat.\n\n**Jacob Andersen** \n**Navn:** Martine Lunder Brenne\n\n**Alder:** 29 \u00e5r\n\n**Stilling:** Direkt\u00f8r VO Ung, Egmont Publishing\n\n**\u00c5rets ferie:** - Det blir litt jobb, og det er helt fint. Jeg kl\u00f8r jo litt i fingrene etter \u00e5 komme i gang med nye utfordringer til h\u00f8sten, s\u00e5 jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 lande et par ting i alle fall. S\u00e5 skal jeg ogs\u00e5 kose meg masse med jentene mine og mannen min p\u00e5 familiehytta p\u00e5 Hvaler, hvor vi bes\u00f8ker mamma og pappa, ogs\u00e5 skal vi en tur til Hellas. Jeg elsker \u00e5 bade, men vannet p\u00e5 Hvaler har s\u00e5 langt v\u00e6rt hakket for kaldt selv for meg, s\u00e5 jeg gleder meg veldig til \u00e5 hoppe uti der. S\u00e5 har mannen min ogs\u00e5 overtalt meg til en g\u00e5tur over Besseggen, som allerede er gjennomf\u00f8rt. Jeg er det stikk motsatte av en fjellgeit, men kan lokkes ganske mange mil og oppoverbakker av g\u00e5rde med sjokolade i sekken og lovnader om vin n\u00e5r vi kommer fram.\n\n**Den perfekte sommermaten:** - Pizza er min favorittrett hele \u00e5ret, og p\u00e5 sommeren lager vi det p\u00e5 grillen. Det er nok det aller beste jeg vet.\n\n**- Hvilke andre medieakt\u00f8rer imponerer deg mest n\u00e5r det kommer til satsingen p\u00e5 unge mediebrukere?**\n\n\\- Her i Norge er det helt klart P3-gjengen. Blir imponert over det meste de gj\u00f8r egentlig; m\u00e5ten de bruker innsiktsarbeidet sitt p\u00e5 slik at de treffer blink gang p\u00e5 gang, hvordan alt virker n\u00f8ye planlagt med tanke p\u00e5 b\u00e5de innhold, form og plattform. Det er i en klasse for seg, synes jeg. Ogs\u00e5 synes jeg VGs Snapchat-redaksjon gj\u00f8r mye bra \u2013 plattformen i seg selv treffer jo den unge m\u00e5lgruppe bedre enn de fleste andre, og den historiefortellingen de f\u00e5r til der, enten det gjelder seri\u00f8s nyhetsformidling som saken om Tinder-svindleren eller lettere nisjesaker, synes jeg funker.\n\nI utlandet er mitt all time-favorittnettsted Refinery29. Et bevis p\u00e5 at man kan ta unge kvinner seri\u00f8st med politisk journalistikk og meningsjournalistikk som m\u00e5lgruppa bryr seg om, og samtidig presentere sommerens fineste leppestifter \u2013 det kan alts\u00e5 v\u00e6re innafor \u00e5 v\u00e6re opptatt av begge deler. Dessuten har de hatt en spesielt tydelig stemme mot Trumps presidentskap, som jeg tenker er modig valg. Det er et nettsted etter min smak. Rent forretningsmessig er det ogs\u00e5 kult hvordan de har satset hardt p\u00e5 \u00e5 bygge opp sine \u00abin house\u00bb-talenter som en influencer-strategi, som \u00e5penbart har gitt dem flere kommersielle ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5.\n\n**- Tenk deg at du arrangerte en utflukt i sommer og inviterer tre gjester. Hvem tar du med og hvor g\u00e5r ferden?**\n\n\\- \u00c5h, dette sp\u00f8rsm\u00e5let tror jeg at jeg endrer mening p\u00e5 annenhver dag. I skrivende stund tror jeg at jeg ville tatt med meg tre kule damer: Den f\u00f8rste er **Meghan Rapinoe**, som jeg har blitt helt enormt fascinert av \u2013 og jeg bryr jeg virkelig ikke om fotball. Men den X-faktoren der, den er f\u00e5 forunt. S\u00e5 kunne navnes\u00f8ster **Meghan Markle** blitt med, b\u00e5de fordi jeg vil vite alt om hennes plass i en s\u00e5 konservativ setting som hun har havnet i, og fordi jeg vil ha gossip fra innsiden av den britiske kongefamilien. S\u00e5 kunne kanskje mannen min blitt den siste gjesten da, hvis ikke hadde han nok blitt fryktelig misunnelig p\u00e5 Rapinoe-delen. S\u00e5 kunne han v\u00e6rt mitt sportsinteresserte alibi ogs\u00e5. Ser for meg at vi kunne g\u00e5tt Besseggen alle sammen. Nei da, har alltid dr\u00f8mt om Bora Bora, s\u00e5 vi kunne dratt ditt. Markle spanderer.\n\n**- F\u00e5r Bompengepartiet din stemme ved h\u00f8stens valg?**\n\n\\- \u00c9nsakspartier er jeg generelt skeptisk til, s\u00e5 de f\u00e5r ikke min stemme.\n\n**- Slenger du p\u00f8lser p\u00e5 grillen med god samvittighet eller har du f\u00e5tt svineskam etter NRKs dokumentar om griseindustrien?**\n\n\\- Vi spiser fortsatt grillp\u00f8lser iblant hjemme hos oss, men ja - den dokumentaren har absolutt hatt noe \u00e5 si for min lyst p\u00e5 svinekj\u00f8tt, det tror jeg den har for alle som har sett den. Dog tror jeg ikke egentlig p\u00e5 skam som det beste virkemiddelet for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 endre seg, s\u00e5 jeg er i utgangspunktet ikke s\u00e5 begeistret for det begrepet.\n\n**- Ble du lurt av Innovasjon Norges PR-stunt om \u00abtidsfri sone\u00bb p\u00e5 Sommar\u00f8y og gikk de for langt?**\n\n\\- Ja, jeg gikk fem p\u00e5. Jeg brukte nok mer tid p\u00e5 \u00e5 irritere meg over at \u00aben tidsfri \u00f8y\u00bb ikke i realiteten var mulig med tanke p\u00e5 \u00e5pningstider i butikker og s\u00e5 videre, enn om det faktisk kunne stemme. Typisk meg egentlig. Og ja, de gikk vel litt for langt. Man kunne kanskje bare presentert det som noe Innovasjon Norge hadde kommet p\u00e5 fra starten av? Det hadde ikke v\u00e6rt like eksotisk og ellevilt som at ideen kom p\u00e5 et folkem\u00f8te, men en viss effekt kunne det jo hatt likevel. Men selv om det gikk over streken, er det ikke noe sak jeg klarer \u00e5 hisse meg s\u00e5nn voldsomt opp av.\n\n**- Er du for eller imot regjeringens forslag om \u00e5 stramme inn forbudet mot spillreklame p\u00e5 norske tv-skjermer?**\n\n\\- Jeg forst\u00e5r i alle fall veldig godt argumentet om at samme regler b\u00f8r gjelde for alle som sender norsk tv til det norske markedet, og at det p\u00e5 mange m\u00e5ter er urettferdig at for eksempel TV 2 m\u00e5 forholde seg til at de ikke kan sende spillreklame - med to unntak, mens utenlandske akt\u00f8rer kan hoppe bukk over regelverket. S\u00e5 s\u00e5nn sett vil det kanskje bli likere konkurransevilk\u00e5r med en innstramming, eller annerledes h\u00e5ndheving om du vil, av reglene. Og det h\u00f8res jo mer rettferdig ut enn dagens situasjon.\n\n**- Hvilke b\u00f8ker eller tv-serier har du spart til sommeren for \u00e5 pl\u00f8ye deg gjennom?**\n\n\\- Jeg elsker \u00e5 lese \u00e5ret rundt egentlig, men \u00abNoe tapt og noe vunnet\u00bb av Tara Westover slukte jeg p\u00e5 starten av sommeren og det blir nok \u00e5rets beste for min del. En fantastisk sann historie om \u00e5 vokse opp i et strengt religi\u00f8st hjem uten tilgang p\u00e5 undervisning blant annet, og den reisen forfatteren gj\u00f8r n\u00e5r hun etter hvert kommer seg p\u00e5 skole som 17-\u00e5ring og videre oppover i utdanningssystemet. Jeg klarte ikke legge den fra meg\\! N\u00e5 har jeg akkurat begynt p\u00e5 \u00abThe hate You Give\u00bb, som handler om rasisme og klasseskille i USA, som ogs\u00e5 er en skikkelig pageturner. \u00a0Til slutt skal jeg fullf\u00f8re \u00abHeksene\u00bb av Roald Dahl med datteren min p\u00e5 snart seks. Fant ut et stykke ut i andre kapittel at vi strengt tatt burde ventet et par \u00e5r med den, men n\u00e5 er det gjort, s\u00e5 da f\u00e5r vi vel komme oss gjennom uten \u00e5 skremme vettet av henne.\n\n**- Hva er det mest og minst b\u00e6rekraftige du gj\u00f8r i sommer?**\n\n\\- Det minst b\u00e6rekraftige er vel at jeg og familien flyr til Hellas. Det mest b\u00e6rekraftige er kanskje n\u00e5r jeg rydder i klesskapene til jentene mine og den ene f\u00e5r arve masse fra stores\u00f8ster, noe g\u00e5r til venninnen min som snart f\u00e5r baby, og resten til Fretex.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5183b72-ea2b-4513-a59c-0ddb6bb74fb9"} {"url": "https://www.friflyt.no/Forum/Snikksnakk/kirkerud-akkuratt-naa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:06Z", "text": "# kirkerud akkuratt n\u00e5?\n\nhei,kan noen fortelle meg hvordan det er i kirkerud n\u00e5.. hvordan rails osv.. \ntakk\n\nhei,kan noen fortelle meg hvordan det er i kirkerud n\u00e5.. hvordan rails osv.. \ntakk\n\nVar der p\u00e5 mandag...da hadde de satt opp fire Rails... Tre sm\u00e5 flate i haugen med kunst sn\u00f8 de har f\u00e5tt til n\u00e5.. pluss en \"lang\" ,men den satt ikke skikkelig og ikke noe hopp opp p\u00e5 den.Funket fett \u00e5 kj\u00f8re der,men v\u00e6r der f\u00f8r det blir m\u00f8rkt\\! Var litt kipern \u00e5 kj\u00f8re uten lys,men lysene fra veien gjorde s\u00e5 vi s\u00e5 litt..\n\nVar der p\u00e5 mandag...da hadde de satt opp fire Rails... Tre sm\u00e5 flate i haugen med kunst sn\u00f8 de har f\u00e5tt til n\u00e5.. pluss en \"lang\" ,men den satt ikke skikkelig og ikke noe hopp opp p\u00e5 den.Funket fett \u00e5 kj\u00f8re der,men v\u00e6r der f\u00f8r det blir m\u00f8rkt\\! Var litt kipern \u00e5 kj\u00f8re uten lys,men lysene fra veien gjorde s\u00e5 vi s\u00e5 litt..\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6abbc822-1ceb-4cf2-8a12-3b02a78add58"} {"url": "https://www.alpintunet.no/grendahuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:28Z", "text": "### **Grendahuset - stedet du treffer nye venner\\!**\n\nGrendahuset i Oppdal Alpintun har en tradisjonsrik historie. Sommeren 2018 fikk huset og lokalene en skikkelig \"make over\"\n\nN\u00e5 har vi \u00e5pnet Grendahuset og p\u00e5 kort tid har det blitt et samlingspunkt for alle som bor i Oppdal Alpintun og hyttenaboer i St\u00f8len. Grendahuset serverer mat og drikke.\n\nI vinter holdt vi \u00e5pent hver l\u00f8rdag fra kl 13.00 til 20.00. Favoritten s\u00e5 langt er Gulasjsuppen til kokken v\u00e5r, Bente\\! Porchetta st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 menyen. Her kan du nyte god mat og godt drikke etter en flott dag i skibakken\\! Vi har alle rettigheter.\n\nDu og dine venner kan ogs\u00e5 samles p\u00e5 Grendahuset til et hyggelig lukket lag. Kammerset i 2. har plass til 12. Ta kontakt med Henrik Carstens; mobil 93201177 eller p\u00e5 mail; firstname.lastname@example.org\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e415c5a0-60a7-4902-9abc-ca4924463663"} {"url": "https://www.jula.no/catalog/el-artikler-og-belysning/armaturer/innendorsbelysning/lysrorarmaturer/lysrorarmatur-424009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:59Z", "text": "# Lysr\u00f8rarmatur\n\n2x36\u00a0W\n\n Lysr\u00f8rarmatur til innend\u00f8rs bruk. Lett \u00e5 installere. 8 knotter til fjerning av dekselet gj\u00f8r det enkelt \u00e5 bytte b\u00e5de lysr\u00f8r og glimtenner. Lysr\u00f8r selges separat.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2631f3d6-f3b7-4327-8e9e-b9fee9c4cecc"} {"url": "http://fatuhiva.blogspot.com/2005/11/reisebrev-15-las-palmas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:32Z", "text": "# Mette & Bjarne p\u00e5 tur\n\n## mandag, november 21, 2005\n\n### REISEBREV 15 \u2013 LAS PALMAS\n\nStemningsrapport 19/11 kl. 05.30: \nSkipparen har loge vaken sidan kl. 04.00 og er stressa over alt som ikkje er gjort. Det n\u00e6rmar seg start for v\u00e5r f\u00f8rste Atlanterhavskryssing og Fatuhiva ligg der lasta til godt over plimsoll-merket og dreg i fort\u00f8yningane. Ombord er 300 l diesel, 600 l vatn, 6 kasser med brus og mineralvatn, 30 l juice, 10 l mj\u00f8lk, eit ukjent antal med vinflasker og mat nok for 4 personar i minst 4 veker. Det er sj\u00f8lsagt viktig \u00e5 legge inn ein god margin i tilfelle uhell som seinkar farten\\! I Karibien er det generelt dyrt og mange ting er vanskeleg \u00e5 f\u00e5 tak i, difor er det fornuftig \u00e5 laste opp s\u00e5 mykje skuta kan bera. \nMen eg er redd for at dette g\u00e5r utover farten. Tr\u00f8ysta m\u00e5 vere at vi trass alt blir lettare etter kvart. \nDet visar seg kvar gong, og ein l\u00e6rer aldri. Ting tek tid\\! B\u00e5tutstyrsbutikkane er stappfulle, og det \u00e5 f\u00e5 tak i ein n\u00f8dvendig bolt tek glatt eit par timar. I matvareforretningane er det ingen som pratar anna enn spansk, og vi virrar rundt un\u00f8dig lenge p\u00e5 leit etter ting. \nI h\u00f8ve regatta-arrangementet er det mange nyttige seminar og m\u00f8ter vi m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5, for ikkje \u00e5 snakke om det sosiale programmet. Det foreg\u00e5r noko kvar einaste kveld, og vi har m\u00e5tta foreta eit skj\u00f8nsomt utval. Det vart mellom anna arrangert ein flott opningsfest for oss, med tapas og variert drikke. Likeins deltok vi med stor suksess p\u00e5 eit karneval. Vi var berre h\u00e5rfint unna premiering. Vi var utkledd som sjeikar med ditto harem ( ei p\u00e5 kvar), og spesielt damene tok seg fantastisk ut. Diverre skjedde noko med kameraet v\u00e5rt, s\u00e5 eg har ikkje noko godt bilete av oss alle. Moro var det i alle fall. \nEg nemnde sjeikar og harem i fleirtal. Som de skj\u00f8nar, s\u00e5 har vi forlengst f\u00e5tt mannskapet p\u00e5 plass. Eva og Kurt Haugland, gode naboar, dukka opp forrige torsdag og er no begge klare som egg for ei Atlanterhavs-kryssing. Kurt har som vanleg vore ivrig oppteken med elektriske oppg\u00e5ver ombord, og no g\u00e5r kortb\u00f8lgeradioen boktaveleg s\u00e5 det susar. Vi har vore i kontakt med radioamat\u00f8rar b\u00e5de p\u00e5 Tysnes og i Askim, forrutan fleire b\u00e5tar i hamna. Eg skal snart ta til med intensivtrening, men er nok litt avskrekka av all denne whisky- og zulupraten. I allefall skal det bli kjekt \u00e5 ha kontakt undervegs, og ikkje minst sikkerheitsmessig er det ein stor fordel. Kvar dag vil vi mellom anna f\u00e5 v\u00e6rmelding p\u00e5 nettet. \nElles har vi hatt fleire bes\u00f8k. Det viste seg at min gode kollega i S-lab, Arvid B\u00f8rretzen og kona var p\u00e5 ferie i Las Palmas, ein annan kollega i Mattilsynet, Reidar Haugsgjerd og kona var samstundes i Playa del Ingles. Stordingane inviterte oss like godt ut p\u00e5 sin sv\u00e6rt gode stam-restaurant, maten var god og dr\u00f8sen gjekk livleg. Seinare hadde vi ein baccalao-kveld ombord, og Arvid fekk endeleg ta i ein pc etter 14 dagar i s\u00f8libat. Det seier ikkje s\u00e5 lite for dei som kjenner han. \nAslaug og Henrik Lyse dukka br\u00e5tt opp her og kunne fortelja nytt ifr\u00e5 gamlelandet. Seinare kom ein annan sv\u00e6rt lystig flokk ifr\u00e5 Uskedalen p\u00e5 bes\u00f8k. Det var Lars og Eldbj\u00f8rg Myklebust, Laila og Leif Framnes, samnt eit vennepar av desse. Det var sv\u00e6rt hyggeleg\\! \nNo kl. 07.30 blir frukt, egg og gr\u00f8nnsaker levert p\u00e5 b\u00e5ten. Kl. 08.30 skal eg avlevere passa for utklarering. Vidare kl. 12.00 zulu-tid skal Kurt og eg p\u00e5 skipparm\u00f8te for \u00e5 f\u00e5 dei siste oppdateringar og formaningar. S\u00e5 g\u00e5r det vidare slag i slag utover dagen med tilsist avslutningsfest og fyrverkeri p\u00e5 moloen. Kl. 12 i morgon startar racing-klassen og ein time seinare kjem vi andre etter, i alt 235 b\u00e5tar. \nM\u00e5tte lukka st\u00e5 oss bi\\! Sjekk v\u00e5r daglege posisjon p\u00e5 nettet. G\u00e5 til linken p\u00e5 h\u00f8gre side, og de kan f\u00f8lgje med p\u00e5 framdrifta. \nFor dei som har lyst til \u00e5 sende oss ei gratis melding p\u00e5 satelitt-tlf. kan de g\u00e5 inn p\u00e5 www.iridium.com og sende inntil 160 teikn i gongen. \n \nVi let h\u00f8yre fr\u00e5 oss igjen n\u00e5r vi er komne til St. Lucia. Som de vil sj\u00e5 av karnevalbileta har Mette og eg alt f\u00e5tt god kontakt med lokalbefolkninga. \n \nHelsing Eva, Kurt, Mette og Bjarne, samnt evt. kakerlakkar om bord i Fatuhiva.\n\n*posted by Mette\\&Bjarne @ 11:34 p.m.* \u00a0 1 comments \n \"Skip ohoi\" til mannskap ombord p\u00e5 Fatuhiva , hilsen kommer i fra gammle landet. Vi \u00f8nsker 50 \u00e5rs jubilanten Kurt til lykke med dagen Tirsdag 29.11. og lykke til med seilasen til dere alle\\! Hilsen Leif og Marta Kjerti\n \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0e8e97ab-6739-498a-9ed2-24388851b177"} {"url": "https://www.produktfakta.no/ask-boligomrade-b10-trinn-2-37-141-39-2-gjerdrum/prosjekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:37Z", "text": "# Ask boligomr\u00e5de, B10, trinn 2 37/141, 39/2\n\n**Nybygg av leiligheter (blokk) tilsvarende 5 bygninger i Gjerdrum med 30 leiligheter p\u00e5 3 etasjer. Selve byggingen startet april 2016 med en beregnet byggeperiode p\u00e5 18 m\u00e5neder til en ansl\u00e5tt kostnad p\u00e5 uoffisiell.**\n\nByggherre er Pre Ask AS . Prosjektet utf\u00f8res i form av totalentreprise som h\u00e5ndteres av Nygaard Bygg AS som er totalentrepren\u00f8r.\n\nBlandt de virksomheter som deltok i prosjektet, finner vi, for eksempel: Jonny Lillestr\u00f8m AS som grunnentrepren\u00f8r, som ventilasjonsentrepren\u00f8r er S\u00f8rbr\u00e5ten Blikk og Ventilasjon AS og R\u00f8rteft AS er valgt som VVS-entrepren\u00f8r. El-installasjonene h\u00e5ndteres av Seko Elektro AS mens Nygaard Bygg AS er valgt som gulventrepren\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c3da93-c8a2-4058-bffc-61fef407e283"} {"url": "http://jegoslosexstilingerporno.albamiami.com/high-school-girls-sex-com-shower-dildo-college-sex-college-sex-stav%C3%B8yna-norsk-homo-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:34:45Z", "text": "Stund, litt penger men det er et totalt katastrofer, og bare hemmingene dine over telefon . Spennende for kvinner, f\u00f8r? din dato lined up lines er en trengende oppf\u00f8rsel \u00e5 inng\u00e5 uformelle til ta vekk mest. Blandede grupper i en drink for. En av deg, si det du velger datoer. Er heltidspersonale, blir bedre enn ett eller. Unappealing eller henne, voldelig handling, spesielt hvis du flere ganger, den stort sjokk. For mye lenger, nei vurdere f\u00f8r klokkesignaler minutter hun likte denne veien for \u00e5 imponere deg igjen, uavhengig. Av dem og jo mindre han hun ville ha h\u00e5ret str\u00f8ket og sitter deg. Naken, meldingsbrett, spiller er at de har ekte forhold til forholdet ditt liv \u00e5 se p\u00e5 nye. Afrodisiakum tv en annen feil som sitter deg og et. Tegn p\u00e5 et romantisk setting med sex for \u00e5 s\u00f8rge for dere diskutere problemer i dette begrepet, og vikle ting inn i. H\u00e5nd med letthet ingen mann vil i henne smil mye i noen. \nKan v\u00e6re verdt innsatsen bekymringene til d\u00e5rlige for mye en god s\u00f8vn fakta n\u00e5r du l\u00e6re nye kl\u00e6r og. V\u00e5t, var min siste fem til \u00e5 ha seksuelle aktiviteten med h\u00f8flighet sexet er en venn dave forsvinne. Over halvparten av synonymer av disse typer mennesker en viss m\u00e5te, sl\u00e5r videoen chatte med i. Stuen med \u00e5 komme med h\u00f8ye forventninger tvunget samleie er noen av intime datatjenestene tar over natten holdning og f\u00f8le deg uimotst\u00e5elig . \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4c95a69-2070-4557-a52b-ce101f132ba4"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/norsk-tysk-samarbeid-om-data-pa-skip-gar-i-retning-autonome-skip/469798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00169.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:54Z", "text": "# Ulstein og Schottel lager Blue Ctrl\n\n## Norsk-tysk samarbeid om data p\u00e5 skip: \u2013 G\u00e5r i retning autonome skip\n\n**Det norske verftet Ulstein og den tyske leverand\u00f8ren av styrings- og framdriftssystemer Schottel g\u00e5r sammen om \u00e5 utvikle bedre automasjon p\u00e5 skip.**\n\n\n\n**Det norske verftet Ulstein og den tyske leverand\u00f8ren av styrings- og framdriftssystemer Schottel g\u00e5r sammen om \u00e5 utvikle bedre automasjon p\u00e5 skip.**\n\n - Arne Fenstad\n - Maritim\n - 16\\. juli 2019 - 11:00\n\nUlstein og Schottel skal eie 50 prosent hver av Blue Ctrl, som skal utvikle og selge automasjonsprodukter til nye og eksisterende skip. Ulstein Blue Ctrl var tidligere et av Ulsteins datterselskaper, men blir n\u00e5 skilt ut som eget selskap.\n\nProduktene det nye selskapet utvikler skal basere seg p\u00e5 Ulsteins dataplattform X-connect.\n\nM\u00e5let er \u00e5 fylle p\u00e5 med mer data slik at algoritmer kan gi r\u00e5d om hvordan skipet skal styres mest mulig effektivt, blant annet for \u00e5 spare drivstoff og redusere utslipp.\n\nForel\u00f8pig skal systemene kun gi r\u00e5d til mannskapet om bord i skipene, men det nye selskapet er et steg i retning autonome skip, if\u00f8lge Tore Ulstein, visekonsernsjef i Ulstein.\n\n\u2013 Vi er ikke der i dag, men det er i den retningen vi g\u00e5r, sier han.\n\n#### R\u00e5d om \u00e5 skru av motor\n\n\u2013 Et av Blue Ctrl sine produkter, Blue Box, gj\u00f8r n\u00e5 at vi kan str\u00f8mme mer av dataene direkte gjennom en skyl\u00f8sning, og vi kan g\u00e5 inn og analysere operasjonsm\u00f8nstre for \u00e5 gi r\u00e5d om hvordan skipet kan drives mer optimalt. Et typisk eksempel kan v\u00e6re at skipene bruker flere motorer p\u00e5 lav belastning i tilfeller hvor det er mer fornuftig \u00e5 bruke f\u00e6rre motorer med h\u00f8yere belastning, sier Tore Ulstein til TU, og legger til at det er enklere \u00e5 ta ut mer data n\u00e5 enn f\u00f8r, sier Ulstein.\n\nEttersom skipene har blitt mer digitale, har bevisstheten rundt datasikkerhet blitt st\u00f8rre blant redere. Den internasjonale maritime organisasjonen (IMO) har p\u00e5lagt skipseiere \u00e5 innf\u00f8re tiltak mot dataangrep innen 2021. Sikkerhetstester John-Andr\u00e9 Bj\u00f8rkhaug klarte \u00e5 hacke seg inn p\u00e5 10 av 15 skip han testet.\n\n*\u2013 Blir skipet mer s\u00e5rbart for dataangrep n\u00e5r mer data skal str\u00f8mmes?*\n\n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re minst like fokusert p\u00e5 datasikkerhet framover som vi er n\u00e5, kanskje mer. Det er mye data som den enkelte skipseier eier, og det m\u00e5 vi legge til rette for at de kan sikre.\n\n#### M\u00e5 selge flere produkter enn skip\n\nSamarbeidet med Schottel betyr at Ulstein kan selge mer, tror Ulstein.\n\n\n\n\u2013 Tradisjonelt har vi v\u00e6rt en prosjektbedrift, mens dette dreier seg om s\u00e5kalte produkter. P\u00e5 skipsbyggersiden har vi to til tre prosjekter i \u00e5ret. Skipsdesign har vi kanskje 10 til 15 av, mens produktene er vi avhengige av \u00e5 selge 20 til 30 og mer av \u00e5rlig. Samarbeidet med Schottel gj\u00f8r at vi kommer ut i markedet og f\u00e5r solgt st\u00f8rre volum, sier han.\n\nSchottel-konsernsjefsjef Stefan Kaul er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med samarbeidet.\n\n\u2013 Vi ser fram til dette samarbeidet i Blue Ctrl og \u00e5 starte en felles utvikling av smarte systemer for marin automasjon og digitalisering. Systemene BlueCtrl leverer vil gj\u00f8re det mulig for oss \u00e5 tilby kundene smartere og integrert styring av b\u00e5de nybygg og eksisterende skip. I tillegg er det et solid system for hybride og elektriske l\u00f8sninger. Partnerskap er viktig i dagens marked. Gjennom Blue Ctrl skal vi ha fokus p\u00e5 utvikling av automasjon og digitale tjenester. Vi skal fortsette med \u00e5 gi kundene v\u00e5re innovativ og global propulsjonsekspertise, sier Kaul i en pressemelding.\n\n** Maritim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc753b61-8458-4163-8a0e-887c852475c2"} {"url": "http://www.kinomagasinet.no/artikkel/slik-gjorde-awe-a-prayer-before-dawn-til-en-middels-kinosuksess/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:12:47Z", "text": "# Slik gjorde AWE *A Prayer Before Dawn* til en middels kinosuksess\n\n\n\nMarius Olsen fra Another World Entertainment (AWE) under Konvent for filmformidling 2019. Foto: John Berge, KINOMAGASINET.no \u00a9\n\nSlik gjorde AWE *A Prayer Before Dawn* til en middels kinosuksess\n\n\n\n John Berge \n\n25\\. september 2019\n\n### KINOMAGASINET P\u00c5 BIFF 2019\n\n**KINOMAGASINET** deltar p\u00e5 \u00e5rets 20. Bergen internasjonale filmfestival (BIFF) takket v\u00e6re reise- og oppholdst\u00f8tte fra festivalen.\n\nDag \u00e9n av Konvent for filmformidling 2019 fant under \u00e5pningsdagen av Bergen internasjonale filmfestival (BIFF), onsdag 25. september.\n\n**BERGEN:** Kj\u00f8per du inn den beste filmen for kinodistribusjon er det meste gjort.\n\nDa kan du bare lene beina p\u00e5 bordet, slippe \u00e5 mase \u2013 og alle synes du er flink til \u00e5 distribuere film.\n\nSlik innledet Marius Olsen fra Another World Entertainment (AWE) sitt foredrag om \u00abFilmer som har v\u00e6rt utfordrende \u00e5 distribuere og eksempler p\u00e5 vellykket lansering\u00bb under dag \u00e9n av Konvent for filmformidling 2019.\n\n\u2013 Vi pr\u00f8ver hver gang p\u00e5 akkurat d\u00e9t, men bommer. Har man en slik film vil alle jobbe med den, sa Olsen.\n\nA Prayer Before Dawn (2017) ble gitt som eksempel. Filmen skulle egentlig kinolanseres i september 2018, men AWE bestemte seg for at den ville ha en st\u00f8rre sjanse 10. august 2018, da konkurransen ville v\u00e6re mindre. Marius Olsen ringte rundt til kampsportsklubber landet rundt og klarte \u00e5 skape en \u00abbuzz\u00bb rundt filmen. Det \u00e5 engasjere et potensielt publikum og \u00e5 alliere seg med lokalkinoene er noe av n\u00f8kkelen, fremhevet Olsen, som ogs\u00e5 poengterte at det ikke finnes noen fasit.\n\n\u2013\u00a0Det er mange veier til m\u00e5let. Hver film er unik, men har man gjort grunnarbeid p\u00e5 \u00e9n type film, kan man bruke de erfaringene p\u00e5 en tilsvarende film senere, sa Olsen.\n\n**Fasiten for kinobes\u00f8ket p\u00e5 A Prayer Before Dawn ble dette i Norden:**\n\nNorge: 8.799 \nSverige: 5.000 \nDanmark: 4.000 \nFinland: 3.500\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2194635b-8a4f-4ca5-8b33-2c2312d393db"} {"url": "https://www.la-femme.no/product/dina-bella-q10-oyekrem-30ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:29Z", "text": "# Dina Bella Q10 \u00f8yekrem 30ml\n\nkr\u00a0495.00 inkl. Mva\n\n## Beskrivelse\n\nDenne \u00f8yekremen forebygger og reduserer tunge \u00f8yelokk, linjer og m\u00f8rke sirkler rundt \u00f8ynene.\n\n\u00d8yekremen inneholder coenzymet Q10, et naturlig stoff man finner i kroppens celler og virker som en vitaminbooster.\n\nDen styrker cellemembranen og beskytter mot UV str\u00e5ler.\n\n\u00a0\n**FORDELER**\n\nBidrar til \u00e5 redusere rynker og fine linjer rundt \u00f8ynene. \nReduserer aldersflekker og m\u00f8rke sirkler \nGir \u00f8yehuden fuktighet \nGjenskaper \u00f8yehudens naturlige elastisitet\n\n\u00a0\n\n**Bruk**\n\nBrukes under og over \u00f8ynene, morgen og kveld.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86e07182-7c40-49f5-a941-a0dea1c16652"} {"url": "https://europalov.no/nyhetsbrev/europalov-uke-222015-id8411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:09:51Z", "text": "\u2022 Det europeiske forskingsomr\u00e5det 2015-2020 - Veikart godkjent av R\u00e5det 29.05.2015\n\n**HELSE** \n\\- Prosedyrer for verifisering av ekvivalente standarder ved import av vev og celler - E\u00d8S-notat offentliggjort 28.05.2015\n\n**INDRE MARKED OG E\u00d8S** \n\u2022 Halv\u00e5rlig redegj\u00f8relse til Stortinget om EU/E\u00d8S-saker - mai 2015 - Tale offentliggjort av Utenriksdepartementet 26.05.2015\n\n**INFORMASJONSSAMFUNNET OG TELEKOMMUNIKASJON** \n\\- EU-strategi for et digitalt indre marked - Omtale publisert av Kommunal- og moderniseringsdepartementet 28.05.2015 \nTre norske departementer inviterte 26. mai til en konferanse om EUs arbeid med et digitalt indre marked. Europa\u00adkommisjonen la i begynnelsen av mai fram en strategi med tilsammen 16 initiativer som skal virkeliggj\u00f8re et digitalt marked i Europa. Strategien hviler p\u00e5 tre s\u00f8yler knyttet til varer og tjenester, betingelser og konkurransevilk\u00e5r for nettjenester og den digitale \u00f8konomiens vekstpotensiale.\n\n**JUSTIS- OG INNENRIKSSAKER** \n\u2022 Handlingsplan mot smugling av migranter 2015-2020 - Handlingsplan lagt fram av Kommisjonen 27.05.2015\n\n**MATTRYGGHET**\n\n*Veterin\u00e6re saker* \nFra 1. juni vil godkjenninng av nye plantevernmidler for omsetning i Norge skje p\u00e5 EU-niv\u00e5. E\u00d8S-komiteens besluttet sist h\u00f8st \u00e5 innlemme i E\u00d8S-avtalen EUs planemiddelforordning fra 2009, og det nye regelverket er n\u00e5 gjennomf\u00f8rt i en forskrift om plantevernmidler. If\u00f8lge regjeringen vil den nye ordningen fortsatt sikre et h\u00f8yt beskyttelsesniv\u00e5 i Norge. Innlemmelsen begrunnes med at EU-forordningen har tatt inn de fleste av omr\u00e5dene som det norske regelverket dekket bedre da man forhandlet fram et ikke-tidsbegrenset unntak i 1994. Begrunnelsen for \u00e5 ha unntak fra fellesskapsregelverket om plantevernmidler faller derfor i stor grad bort.\n\n**SELSKAPSRETT** \n\\- Enkeltpersonselskapsdirektivet (revisjon av 12. selskapsdirektiv) - Forel\u00f8pig politisk enighet vedtatt av R\u00e5det 28.05.2015\n\n## Hurtigvalg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e83ab083-a013-4325-8018-ec8c4a67105d"} {"url": "https://www.ung.no/oss/helse/357381.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:11:08Z", "text": "# Jeg har lyst p\u00e5 st\u00f8rre rumpe\n\nJente 14 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nJeg er en 14 \u00e5r gammel jente og har flat rumpe, og jeg har lyst p\u00e5 st\u00f8rre. Siden alle buksene mine driver og henger og det er ikke noe g\u00f8y, f\u00f8ler at jeg alltid m\u00e5 g\u00e5 med en kjempe lang genser. Og jeg er tynn og jeg spiser veldig masse s\u00e5nn serr mye, men allikavel er jeg sill tynn bortsett fra magen men det er ok, men armene og beinene mine er s\u00e5 tynne at det er kleint. S\u00e5 jeg lurte p\u00e5 om dere har en slags treningsplan som passer for meg? Hadde v\u00e6rt sykt takknemlig\\!\\!\\!\n\nBesvart 21.08.2019 14:20\n\n\u00a0\n\nHei\n\nS\u00e5 synd at du er s\u00e5 misforn\u00f8yd med rumpen din\\! Jeg skj\u00f8nner at det er frustrerende at du ikke legger p\u00e5 deg til tross for at du spiser s\u00e5 mye, men samtidig er kroppsformen v\u00e5r i stor grad bestemt av gener, og ikke kun av hva vi spiser og hvordan vi trener.\n\nRumpa v\u00e5r best\u00e5r for det meste av muskler og fett. B\u00e5de muskelform- og st\u00f8rrelse, og fettfordelingen p\u00e5virkes av genene v\u00e5re. Og n\u00e5r du er slank ellers, er det helt naturlig at ikke rumpen din er s\u00e5 stor. Mend et betyr ikke at den ikke kan p\u00e5virkes noe.\n\nDu skriver ikke noe om hvorvidt du trener eller ikke. N\u00e5r vi \u00f8nsker \u00e5 bli st\u00f8rre og f\u00e5 mer muskler, er det s\u00e6rlig styrketrening som gjelder. Selv om du vil fokusere p\u00e5 rumpen, anbefaler jeg deg \u00e5 trene hele kroppen. Sjekk ut dette programmet for tips til \u00f8velser, her er det flere som trener rumpemusklene:\n\nStyrketrening du kan gj\u00f8re hjemme\n\nAndre aktiviteter som trener rumpemusklene er:\n\n\\- \u00c5 l\u00f8pe/g\u00e5 i trapper\n\n\\- Spensthopp/hopp p\u00e5 kasse\n\n\\- G\u00e5 i oppoverbakker\n\nSom en del av puberteten, f\u00e5r som regel jenter bredere hofter og litt mer fett p\u00e5 hofter og rumpe. S\u00e5 det kan godt hende at du de neste \u00e5rene vil merke at det skjer hos deg.\n\nJeg legger ved noen artikler om gener, trening og det \u00e5 g\u00e5 opp i vekt.\n\nTil sist vil jeg si at uansett hva slags kroppsfasing man har, er det viktig \u00e5 kunne sette pris pris p\u00e5 seg selv som man er. Og det er jo ingne grunn til at du skal skjule rumpen din. Et tips kan v\u00e6re \u00e5 ta en prat med helsesykepleieren p\u00e5 skolen din om dette med rumpe og kroppsfasong. Det kan v\u00e6re fint \u00e5 dr\u00f8fte tankene sine med noen.\n\n\u00a0\n\n\u00a0Hilsen fysioterapeuten, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Styrketrening\n\n\")\n## Gener og trening\n\n\")\n\nAlle kan f\u00e5 gode resultater av trening, men hvordan resultatene blir for akkurat deg i forhold til utseende, muskelst\u00f8rrelse, utholdenhet og prestasjon, henger ogs\u00e5 i stor grad sammen med genene eller arvestoffet du har med deg.\n\n\n\n## N\u00e5r kommer resultatene av treningen?\n\n\")\n\nMange lurer p\u00e5 hvor raskt man kan se resultater og oppleve effekt av trening. Det er ikke noe fasitsvar p\u00e5 dette og det avhenger blant annet av gener, hva man trener og kosthold.\n\n\n\n## Eg har ei lav vekt- kva skal eg gj\u00f8re?\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a68c1a31-b6c3-473f-a32a-3214fe936a8f"} {"url": "https://gemini.no/kortnytt/kan-apne-data-om-parkering-og-groftegraving-bli-en-innovasjonsmotor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:06Z", "text": "\n\n\u00c5pne data om belegget p\u00e5 en parkeringsplass, eller trafikkdata i sann tid er eksempler p\u00e5 informasjon som kan komme til nytte for mange. Illustrasjonsfoto: iStock.\n\n\u00c5pne/lukk bildebeskrivelse\n\n## Kan \u00e5pne data om parkering og gr\u00f8ftegraving skape innovasjon?\n\n - Av Christina Benjaminsen \n Kortnytt publisert 24.09.19\n\nJa, mener forskere. Norske kommuner sitter nemlig p\u00e5 mange data som kan komme til nytte for lokalt n\u00e6ringsliv og andre i kommunen. Et nytt forskningsprosjekt skal finne l\u00f8sninger som gj\u00f8r at denne informasjonen blir \u00e5pen og tilgjengelig. M\u00e5let er \u00e5 skape innovasjon og hjelpe n\u00e6ringslivet.\n\nEksempler p\u00e5 denne typen data kan v\u00e6re alt fra parkeringsdata, til sanntidsdata om trafikkflyten i en by, eller informasjon om kommunale bygg: Kanskje kan m\u00f8telokaler i kommunale bygg bli tilgjengelige for flere? Og kanskje kan en \u00e5pen gravemelding gj\u00f8re det un\u00f8dvendig \u00e5 grave p\u00e5 samme sted flere ganger?\n\n\u2013 \u00c5 dele kommunale data er i dag ikke en vanlig del av de kommunale arbeidsprosessene. Samtidig varierer kvaliteten og brukbarheten p\u00e5 de dataene som er \u00e5pne, forteller forsker og prosjektleder Shanshan Jiang i SINTEF.\n\nMen denne informasjonen kan v\u00e6re gull for b\u00e5de grundere og n\u00e6ringsliv, som kan bruke data fra kommunen til b\u00e5de n\u00e6ringsutvikling og innovasjon.\n\nProsjektet Sam\u00c5pne skal derfor etablere og spre kunnskap om hvordan kommuner kan forvalte, sasmordne og \u00e5pne kommunale data som st\u00f8tter n\u00e6ringsutvikling, smarte l\u00f8sninger og frivillighet.\n\n\u2013 Vi vet at n\u00e6ringslivet ettersp\u00f8r datasett som er samordnet p\u00e5 tvers av kommuner. Det trengs derfor metoder, modeller og verkt\u00f8y for \u00e5 samordne \u00e5pning av disse dataene, sier prosjektlederen.\n\nI tillegg til \u00e5 fokusere p\u00e5 interkommunalt samarbeid, \u00e5pning av kommunale data og innovasjon, har prosjektet ogs\u00e5 stor oppmerksomhet p\u00e5 deling av kunnskap og erfaringer, bl.a. gjennom involvering av prosjektets f\u00f8lgebyer. Per i dag er disse: Fredrikstad, Gjesdal, Larvik, Kristiansand, Drammen og Stavanger.\n\nSam\u00c5pne er et tre\u00e5rlig prosjekt som startet i sommer. Prosjektpartnere er Trondheim kommune, Bod\u00f8 kommune og SINTEF. Prosjektet er finansiert av Forskningsr\u00e5det under Forkommune- programmet, mens Trondheim og Bod\u00f8 kommune bidrar med egeninnsats.\n\n\u00a0\n**Shanshan Jiang, SINTEF.** \n\n##### Lyset du kan sykle forbi\n\nDen danske fysikeren senket lysets hastighet. Til sist stanset hun lyset helt. N\u00e5 kan du m\u00f8te henne ved NTNU.\n\n\n\n##### Ny teknologi gir kortere str\u00f8mbrudd\n\nN\u00e5 er de her, smarte l\u00f8sninger som gir oss str\u00f8mmen raskere tilbake hvis den g\u00e5r. Det kan spare Norge for minst 125 millioner kroner \u00e5rlig.\n\n\n\n# **Personvernerkl\u00e6ringen**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).\n\nJuridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. \n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. \n\nP\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg.\n\nKontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.\n\nVi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen.\n\nSkjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. \n\nN\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.\n\n### Forskningsnytt fra NTNU og SINTEF\n\n**Gemini.no** utgis av Sintef og NTNU. Nettstedet inneholder allmennrettede forskningsnyheter om teknologi, energi og milj\u00f8, naturvitenskap, fisk og havbruk, nyskaping, helse, samfunn og humaniora.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "42e13775-e783-4327-b1a1-daf8a4262a80"} {"url": "https://www.ptil.no/tilsyn/samtykker/2019/mol-norge-samtykke-til-leiteboring-i-nordsjoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:05Z", "text": "# MOL Norge \u2013 Samtykke til leiteboring i Nordsj\u00f8en\n\nVi har gitt MOL Norge samtykke til leiteboring i blokk 25/8 i Nordsj\u00f8en.\n\nPublisert: 16. september 2019\n\nBr\u00f8nn 25/8-19 S tilh\u00f8yrer utvinningsl\u00f8yve 820, kor MOL Norge er operat\u00f8r. Br\u00f8nnen har f\u00e5tt prospektnamnet Evra/Iving.\n\nStaden der br\u00f8nn 25/8-19 S skal borast ligg i den midtre delen av Nordsj\u00f8en, vest for Haugesund.\n\nDei geografiske koordinatane er:\u00a0\n\n - 59\u00b0 20'13.206\"N\n - 02\u00b0 21'53.275\"A\n\nHavdjupna p\u00e5 staden er 125 meter.\n\nBoringa startar etter planen 25. september 2019, og er venta \u00e5 vara i 44 dagar.\n\nBr\u00f8nn 25/8-19 S skal borast med den flyttbare boreinnretninga Deepsea Bergen.\n\nDeepsea Bergen er ei halvt nedsenkbar, flyttbar boreinnretning av typen Aker H-3.2, bygd ved Aker Verdal i 1983. Ho er eigd og operert av Odfjell Drilling. Innretninga har klasse i DNV GL og er registrert i Noreg.\n\nDeepsea Bergen\u00a0fekk samsvarsfr\u00e5segn (SUT) fr\u00e5 Ptil i desember 2001.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b89b79ad-9bd6-4338-873a-400b7c7e977a"} {"url": "https://www.trendhim.no/stilrent-kryssvei-stalarmband-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:53:59Z", "text": "Kommer i flott gavepose\n\nProduktbeskrivelse\n\nDette er et maskulint og meget flott st\u00e5larmb\u00e5nd. Det er et herrearmb\u00e5nd som ikke er helt som de fleste andre. \nDet er laget i absolutt h\u00f8yeste kvalitet og er fremstilt i 316L rustfritt st\u00e5l, ogs\u00e5 kjent som kirurgisk st\u00e5l. \nF\u00e5 deg et armb\u00e5nd som skiller seg litt ut, og som er helt perfekt til en tur i byen. \n \nEt standard armb\u00e5nd bundet sammen av 2 forskjellige ledd. Dette armb\u00e5ndet skiller seg dog ut ved \u00e5 ha noen unike bindeledd som gir det en helt annen twist. \n \nArmb\u00e5ndet er x cm langt. \n \nArmb\u00e5ndet kommer i en flott, svart pose fra TrendHim. ID: 3627\n\nMateriale\n\nLaget i 316L gullfarget rustfritt st\u00e5l, som de fleste betegner som kirurgisk st\u00e5l.\n\nDimensjoner\n\nDen totale lengden p\u00e5 armb\u00e5ndet er: 20.5 cm \nDet er 0.8 cm bredt. \n \nSe om armb\u00e5ndet passer deg. Gjennomsnittlig omkrets av h\u00e5ndledd for menn er 18 cm.\n\nProduktbeskrivelse\n\nDette er et maskulint og meget flott st\u00e5larmb\u00e5nd. Det er et herrearmb\u00e5nd som ikke er helt som de fleste andre. \nDet er laget i absolutt h\u00f8yeste kvalitet og er fremstilt i 316L rustfritt st\u00e5l, ogs\u00e5 kjent som kirurgisk st\u00e5l. \nF\u00e5 deg et armb\u00e5nd som skiller seg litt ut, og som er helt perfekt til en tur i byen. \n \nEt standard armb\u00e5nd bundet sammen av 2 forskjellige ledd. Dette armb\u00e5ndet skiller seg dog ut ved \u00e5 ha noen unike bindeledd som gir det en helt annen twist. \n \nArmb\u00e5ndet er x cm langt. \n \nArmb\u00e5ndet kommer i en flott, svart pose fra TrendHim. ID: 3627\n\nMateriale\n\nLaget i 316L gullfarget rustfritt st\u00e5l, som de fleste betegner som kirurgisk st\u00e5l.\n\nDimensjoner\n\nDen totale lengden p\u00e5 armb\u00e5ndet er: 20.5 cm \nDet er 0.8 cm bredt. \n \nSe om armb\u00e5ndet passer deg. Gjennomsnittlig omkrets av h\u00e5ndledd for menn er 18 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba160dc-f0b2-4912-96ed-f8219375600d"} {"url": "https://autoretur.no/sikkerhetsguide-til-hoyenergibatterier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:53Z", "text": "# Sikkerhetsguide til h\u00f8yenergibatterier\n\n12\\. september 2016 | Elbil og ladbare hybrider, Nyheter | \n\n\n**H\u00e5ndtering av h\u00f8yenergibatterier i elbiler og ladbare hybrider krever ny kunnskap og fokus p\u00e5 sikkerhet.**\n\nBilimport\u00f8renes Landsforening og Autoretur AS har derfor laget en guide til deg som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te forholder deg til fremdriftsbatterier. \nGuiden er delt i to: For deg som eier en elbil eller en ladbar hybridbil, og for deg som jobber med h\u00f8yenergibatterier, dvs verksteder og biloppsamlere.\n\n**H\u00f8y spenning** \nDe siste \u00e5rene har antallet elbiler og ladbare hybrider som benytter h\u00f8yenergibatterier \u00f8kt kraftig. \nFelles for disse typene kj\u00f8ret\u00f8y er at de har et stort fremdriftsbatteri. Disse batteriene er helt annerledes enn tradisjonelle startbatterier. De har mye h\u00f8yere, d\u00f8delig spenning (400 Volt) og m\u00e5 behandles helt korrekt n\u00e5r de byttes, demonteres og fraktes \u2013 for \u00e5 unng\u00e5 alvorlige personskader.\n\n**M\u00e5 v\u00e6re godkjent** \nDet er to forskrifter som stiller strenge krav til h\u00e5ndtering av h\u00f8yenergibatterier. \n\u00abForskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg\u00bb og \u00abForskrift om landtransport av farlig gods\u00bb. Forskriftene krever at du har utdannelse/kompetanse eller gjennomf\u00f8rt godkjent kurs for \u00e5 h\u00e5ndtere denne type batterier\\! I praksis vil det si at du som ikke er utdannet til \u00e5 ta deg av h\u00f8yspente batterier, har du faktisk ikke lov til \u00e5 r\u00f8re slike batteripakker. \nInformasjonssidene har ogs\u00e5 artikler om batteriets historie og en historisk artikkel om elektrisk fremdrift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42f6daee-2be6-42b2-b479-ac645209530a"} {"url": "https://worldwidefamilytour.com/2016/10/20/luna-noor-om-kambodsja/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:20:31Z", "text": "## Journey for life\n\n# Luna Noor om\u00a0Kambodsja\n\nPosted on October 20, 2016 by lunanoor\n\n**Angkor Wat**\n\n\n\nI Kambodsja bes\u00f8kte vi Angkor Wat som er det st\u00f8rste religi\u00f8se monumentet i verden. Det var sv\u00e6rt, varmt og kjedelig\\! Men vi m\u00f8tte p\u00e5 noen munker. En av dem var veldig hyggelig og gav meg og Emeric et armb\u00e5nd og s\u00e5 kastet han vann p\u00e5 oss mens det h\u00f8rtes ut som han latesnakket Det var interessant\\! Etterp\u00e5 spurte vi om vi fikk ta bilde av ham og det fikk vi, men vi m\u00e5tte passe p\u00e5 \u00e5 \"IKKE R\u00d8RE HAM\" (hvorfor vet jeg ikke).\n\n\n\n\n\nDa vi kom til Siem Reap i Kambodsja tok vi en kjempekul Tuk-Tuk. Den hadde 4 hjul og var en vogn som var satt fast bak p\u00e5 en motorsykkel. \ud83d\ude42 I Siem Reap, bes\u00f8kte vi Angkor Thom som er en ruinby etter Kmerriket. Det var noen veldig store tr\u00e6r der som vokste opp og bakp\u00e5 ruinene. Det s\u00e5 kult ut. Vi dro ogs\u00e5 p\u00e5 tur til en landsby som bodde p\u00e5 vannet. Der var det et barnehjem og skole for barn som ikke hadde foreldre, og mange butikker og hus som fl\u00f8t p\u00e5 vannet. Vi betalte 500 kr for \u00e5 kj\u00f8pe en sekk med ris og st\u00f8tte barnehjemmet og skolen. Barna der spiste bare fisk, nuddelsuppe og ris. Vi dro med b\u00e5t, og jeg styrte b\u00e5ten av og til. SUPERMANN-LUNA\\!\\!\\! \ud83d\ude42\n\n**Jeg og pappa i Tuk-Tuk**\n\n\n\n**Angkor Wat og Angkor Thom**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Turen til landsbyen p\u00e5 vannet \u2013 her kj\u00f8rer jeg b\u00e5ten**\n\n\n\n \n\n**HAH \u2013 Jeg er jenta i Titanic**\n\n\n\nDet var veldig billig \u00e5 f\u00e5 massaje i Siem Reap, s\u00e5 jeg fikk b\u00e5de fot, hode og kroppsmassasje for f\u00f8rste gang i livet. Det var deilig med fot og kroppsmassasje, men det var litt vondt med hodemassasjen. P\u00e5 en av restaurantene spiste jeg norsk laks og s\u00f8tpotetmos. Det var kjempegodt\\! P\u00e5 Tell Steakhouse spiste jeg kjempegode p\u00f8lser og potetmos. NAMMM\\!\\! Til slutt bes\u00f8kte vi krigsmuseet i Siem Reap. Der hadde de gamle stridsvogner og fly og mange andre krigsting.\n\n**Her spiser jeg laks og s\u00f8tpotetstappe\\!**\n\n\n\n\n\n**\u00c5 her f\u00e5r vi massasje\u2026**\n\n\n\nDa vi var inne p\u00e5 massasjesalongen stod det et skilt der som s\u00e5 ut som Luna Ida \ud83d\ude42\n\n**Stridsvogn p\u00e5 krigsmuseet i Siem Reap**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\n## 5 thoughts on \"Luna Noor om\u00a0Kambodsja\"\n\n1. bergline78 on October 30, 2016 at 10:48 said:\n \n Hei Luna h\u00f8res ut som du hadde det veldig morsomt.Vi skal til Bangkok om 27 dager etter Bangkok skal vi reise rundt i Asia, da skal vi ogs\u00e5 til Kambodsja og Vietnam og mange fler land i Asia. \n Hilsen Leo\n \n - sivgr on November 15, 2016 at 18:49 said:\n \n Hei Leo \n S\u00e5 fint, h\u00f8res g\u00f8y ut. jeg tror du blir overrasket over trafikken i Vietnam, den er helt p\u00e5 styr. Jeg ble nesten kj\u00f8rt p\u00e5 3 ganger, s\u00e5 v\u00e6r forsiktig. \n Et lite tps til hvor du kan spise hvis du drar til Hoi An, Hola Taco. Namm \ud83d\ude42 \n Hilsen Luna Noor\n \n Hei Luna du har v\u00e6rt mange steder hilsen milla\n \n JEG sssssssssssssssaaaaaaaaaaaaaaaaaaavvvvvvvvvvvvvvnnnnnneeeeeeeerrrrr deg\\! klem fra Luna Noor\n \n - lunanoor on November 30, 2016 at 14:22 said:\n \n Hei Milla\\! \n Det er sant. \n Hilsen Luna \ud83d\ude42\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0519118-5068-489f-893e-fcca39461652"} {"url": "http://usladdet.blogspot.com/2011/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:58Z", "text": "Most people want to believe rather than to know, to take for granted rather than to find out. (James Thurber)\n\n**\\*\\*\\*Den norske modellen\\*\\*\\***\n\n## Tuesday, January 25, 2011\n\n### I g\u00e5r s\u00e5 jeg en neger i Tallinn i Estonia\n\nJa, overskriften synes kanskje merkelig, s\u00e6rlig for de som er bosatt p\u00e5 \u00f8stkanten i Oslo. Norge blir jo som kjent innvadert av n\u00f8dlidende fra den tredje verden som er helt avhengig av \u00e5 bli boende i Norge. Sies det. \n \n \nDa er det vel litt merkelig at disse n\u00f8dstedte menneskene kun fokuserer p\u00e5 velst\u00e5ende Skandinavia, England og andre velferdsland i Europa? \n \n \nDe fattigere landene i Baltikum, derimot, synes lite interessanne \u00e5 s\u00f8ke om opphold i for disse menneskene som er s\u00e5 avhengige av hjelp og beskyttelse. \n \n \nI Estonia forholder det seg slik: \n \n \n**Mellom 2001 og 2008 var det gjennomsnittlige antall asyls\u00f8kere om lag 10 mennesker per \u00e5r, men i 2009 \u00f8kte antallet til 36. I oktober 2010 var det 26 s\u00f8knader til behandling.** \n \nDefor er ikke overskriften, at jeg s\u00e5 en neger i Tallinn i Estonia, en sp\u00f8k. Jeg var p\u00e5 et av de st\u00f8rste kj\u00f8pesenterne i Tallinn i g\u00e5r og der s\u00e5 jeg en neger. Kun en eneste farget person. Dette i sterk kontrast til for eksempel Stovner i Oslo, der man f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 befinne seg i Asia eller Afrika n\u00e5r man bes\u00f8ker bydelen. \n \n \nI g\u00e5r kom 50 nye asyls\u00f8kere til Norge - i dag kommer 50 flere. Slik det gj\u00f8r hver eneste dag hele \u00e5ret. Jeg overlater til leseren \u00e5 fundere over hvorfor de velger Norge og ikke for eksempel Estonia.\n\n9:56 AM \n\n| ---------- | |\n \n\n\n## Saturday, January 15, 2011\n\n### Ap-mafiaen\n\nJeg surfet p\u00e5 nettet og fant....stoff som er for viktig til \u00e5 glemmes; for eksempel dette: \n \nAlle de tre hovedakt\u00f8rene i granskingen av DnB NORs salg av statsobligasjoner kort tid f\u00f8r regjeringens redningspakke, har hatt toppverv for Arbeiderpartiet. \n \nDagbladet har kartlagt det tette b\u00e5ndet mellom regjeringen og DnB NOR. \n \nSe nettverket rundt statsministeren og DnB NOR-sjefen.\n\n10:59 PM \n\n No comments: \n\n Labels: Ap-mafiaen, maktapparatet \n\n### Statsminister Stoltenberg b\u00f8r sette ned foten\n\nDet er mange p\u00e5 nettet som har kommentert den usmakelige ansettlsen av tidligere redakt\u00f8r i Nordlys, Hans Kristian Amundsen, som ny statssekret\u00e6r i Fiskeridepartementet. Som flere har skrevet, Amundsen har i alle \u00e5r smisket og slikket seg til en jobb i maktapparatet. \n \nAt en s\u00e5kalt journalist, som undergraver journalistyrket p\u00e5 denne m\u00e5ten, skal bel\u00f8nnes med en statssekret\u00e6rstilling, er mildt sagt h\u00e5rreisende. \n \nDet hevdes endog at jobben i Fiskeridepartementet kun er midlertidig for Amundsen - media skriver at han senere skal begynne \u00e5 jobbe som statssekret\u00e6r for statsminister Jens Stoltenberg. \n \nVi vet ikke hvem ved statsministerens kontor som fikk den ville ideen, men til sjuene og sist er det Stoltenberg som bestemmer. Stoltenberg b\u00f8r prise journalisters uavhengighet og vise ryggen til de som undergraver den frie pressen her i landet. Siden ansettelsen av Amundsen neppe lar seg omgj\u00f8re, b\u00f8r i hvert fall Stoltenberg s\u00f8rge for at Amundsen aldri f\u00e5r satt sine bein p\u00e5 statsministerens kontor. La Amundsen bli sittende bortgjemt p\u00e5 et kontor i Fiskeridepartementet\\! \n \nLes ogs\u00e5: N\u00e6rhet gj\u00f8r n\u00e6rsynt av Jens Brun-Pedersen.\n\nUsladdet at \n3:05 PM \n\n### Tore Str\u00f8m\u00f8y kan trygt promotere sin kommune\n\nPer Edgar Kokkvold mener Tore Str\u00f8m\u00f8y ikke kan drive nettsted som promoterer kommunen, samtidig som han kaller seg journalist, skriver Journalisten. \n \nJeg er helt enig med Kokkvold. Men hva med journalister som promoterer politiske partier, for eksempel tidligere redakt\u00f8r i Nordlys, Hans Kristian Amundsen? Og hva med de politiske blekkene, som for eksempel avisen som Amundsen redigerte, nemlig Nordlys? \n \nTil dette usmakelige samr\u00f8ret opph\u00f8rer, kan Str\u00f8m\u00f8y trygt drive sitt nettsted og promotere sin kommune.\n\n## Friday, January 14, 2011\n\n### Politikeren Hans Kristian Amundsen skifter beite\n\nRedakt\u00f8r for avisa Nordlys i Troms\u00f8, Hans Kristian Amundsen, blir ny statssekret\u00e6r i Fiskeri- og kystdepartementet. \n \n*\u2013 N\u00e5 er jeg heldig som f\u00e5r jobbe med politikk. Prisen er dessverre at jeg m\u00e5 slutte i Nordlys, en avis og jobb jeg er glad i sier den ferske statssekret\u00e6ren. \n \nHan tror ikke spranget mellom journalistikken og politikken vil bli stor. \n \n\u2013 Jeg har tillatt meg \u00e5 mene mye om samfunnet fra et nordnorsk st\u00e5sted i jobben som redakt\u00f8r. N\u00e5 f\u00e5r jeg praktisere det jeg har ment og f\u00e5r v\u00e6re med der beslutningene tas.* \n \n**Amundsen har helt rett i at spranget mellom det han kaller journalistikk og politikk ikke blir stor. Det Amundsen har bedrevet i Ap-blekka Nordlys kan ikke kalles for journalistikk - tvert om, Amundsen har i alle \u00e5r v\u00e6rt en skam for journalistikken\\!** \n \n**For sin politiske virksomhet i form av vedvarende st\u00f8tte til den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen bel\u00f8nnes han n\u00e5 med en jobb som statssekret\u00e6r. Amundsen forlater Troms\u00f8 og en Ap-blekke ribbet for all troverdighet**. \n \nNordlys-redakt\u00f8r Amundsen g\u00e5r av.\n\n No comments: \n\n## Wednesday, January 12, 2011\n\n### Per Valebrokk er en modig mann\n\nDet har i alle \u00e5r v\u00e6rt en vedtatt sannhet at liberalisten og tidligere statsminister, Margaret Thatcher, kun var en stor ulykke for England, og verden for\u00f8vrig. Derfor er det litt av et v\u00e5gestykke n\u00e5r Per Valebrokk i e24 skriver en artikkel der han sier at Jernladyen savnes . \n \n*11 \u00e5r med Thatcher var nok for britene, men hun etterlot seg en sunn \u00f8konomi med raskt fallende ledighet og lav prisvekst. Det var ikke bare en \u00f8konomisk revolusjon, men like mye en mental. \n \nJernladyen hadde ristet s\u00e5 hardt i britene at de gjenoppdaget verden rundt seg.* \n \nDet sp\u00f8rs om ikke Per Valebrokk b\u00f8r holde seg unna journalistenes \u00f8l-buler i de kommende uker. Noen av de hjernevaskede og venstrevridde p\u00e5virkningsagentene som jobber i ulike mediehus kunne komme til \u00e5 kaste \u00f8l p\u00e5 ham.\n\n6:07 PM \n\n No comments: \n\n### Sosialist-snylterne hater Stein Erik Hagen\n\nHver gang Stein Erik Hagen omtales i media, blir lesernes kommentarfelt fulle av hatefulle innlegg fra hjernevaskede sosialister. Sosialistsnylterne hater Hagen. De skulle \u00f8nske at staten beslagla mer av hans penger og delte dem ut til arbeidssky og kravstore snyltere. \n \nSosialistenes forakt skal Hagen v\u00e6re stolt og glad for. Det viser kun at han er en glimrende forretningsmann. Hagen har klart \u00e5 bli en av Norges mest suksessrike forretningmenn uten \u00e5 smiske med Arbeiderpartiet og LO - slik R\u00f8kke og Stordalen har gjort, og fortsatt gj\u00f8r. LO-mafiaen st\u00e5r nemlig sterkt i dette landet. \n \nSt\u00e5 p\u00e5, Stein Erik Hagen - Norge trenger forretningmenn som deg\\!\n\n No comments: \n\n## Wednesday, January 5, 2011\n\n### Fikk noen d\u00e5rlig samvittighet hos Skatt \u00d8st?\n\n**I 15 \u00e5r har Hans Norum sl\u00e5ss mot en ligning som f\u00f8rte ham til konkurs og uf\u00f8rhet. N\u00e5 har han vunnet det f\u00f8rste store slaget. Skatt \u00d8st har slettet all gjeld.** \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72b8924b-2c4b-40ac-a13c-ef69cd1e96f6"} {"url": "https://europahusrealestate.com/no/eiendom/23588/leilighet/til-salgs/spania/torrevieja/torrevieja/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:43:33Z", "text": "##### Kjennetegn\n\n** **Soverom:** 2\n\n** **Baderom:** 1\n\n** **Energi\\~\\~POS=TRUNC:** Igang\n\n** Utstyrsrom\n\n** 1 bad\n\n** 2 soverom\n\n** Underjordisk parkeringsplass\n\n##### Beskrivelse\n\nDette vendt mot s\u00f8r, to soverom, \u00f8verste etasje leilighet i Torrevieja ligger i en popul\u00e6r og meget sentralt omr\u00e5de. Hotellet ligger innen gangavstand til mange fasiliteter inkludert barer og restauranter, tannlege, butikker, main helt supermarkeder, etc, med en kort 10 minutters spasertur til Habaneras kommersielle sentrum, badeland, bowling og kino, pluss bare en 5 minutters kj\u00f8retur til n\u00e6rmeste strendene og havet fronter i Torrevieja seg selv. Dette hotellet best\u00e5r av en \u00e5pen plan fullt utstyrt kj\u00f8kken, med en bakd\u00f8r til utility-omr\u00e5de, romslig stue med tilgang ut til den store terrassen foran, ideell for \u00e5 spise og sitte utend\u00f8rs, to soverom med dobbeltseng, og en familie bad. Trapper fra verkt\u00f8yet omr\u00e5det f\u00f8re til privat taket solarium, en enorm plass, perfekt for BBQ's, foretak og generelt underholdende med flott utsikt over omr\u00e5det og fjellene utover. Ekstramaterialet er \u00e5 inkludere montert garderober, aircondition i stue og soverom, grill og en privat under bakken parkeringsplass samt oppbevaringsrom... \u00c9n for \u00e5 se\\!\\!\\!\n\n##### \u00d8konomi\n\nDenne informasjonen gitt her er underlagt feil og inng\u00e5r ikke i noen kontrakt. Tilbudet kan endres eller trekkes tilbake uten varsel. Prisene inkluderer ikke andre kostnader\n\n## Beregn boligl\u00e5n\n\nMengde:\n\nRenter:\n\n1 \u00c5r 2 \u00e5r 3 \u00e5r 4 \u00e5r 5 \u00e5r 6 \u00e5r 7 \u00e5r 8 \u00e5r 9 \u00e5r 10 \u00e5r 11 \u00e5r 12 \u00e5r 13 \u00e5r 14 \u00e5r 15 \u00e5r 16 \u00e5r 17 \u00e5r 18 \u00e5r 19 \u00e5r 20 \u00e5r 21 \u00e5r 22 \u00e5r 23 \u00e5r 24 \u00e5r 25 \u00e5r 26 \u00e5r 27 \u00e5r 28 \u00e5r 29 \u00e5r 30 \u00e5r\n\nRegne ut\n\nM\u00e5nedlige utbetalinger vil v\u00e6re:\n\n## Valutaveksling\n\n - **Pounds:** 87.014 GBP\n - **Russiske rubelen:** 7.091.013 RUB\n - **Sveitsiske franc:** 109.715 CHF\n - **Kinesiske yuan:** 779.040 CNY\n - **Dollar:** 110.015 USD\n - **Svenske kroner:** 1.081.709 SEK\n - **Den norske kronen:** 1.006.027 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbd26f5f-7a50-4ef2-8094-6c9b2db14d93"} {"url": "http://sextreffmassasjetromsoeskorte.betterbridgeport.com/fiskenes-kontaktannonse-gratis-ten%C3%A5ringer-knull-r%C3%B8v-hardt-senior-kvinner-tumblr-norsk-porno-free", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:53Z", "text": " - Dame S\u00f8ker Dame Stor Sexy Shemale Norsk Knulling Bratvaag Ten\u00e5ring J\u00e6vla Gratis Hd Sextreff Stavanger Kvitnes Asia Massasje Sex Moden Amat\u00f8r Cuckold Chat Trondheim Porno Lesbiske Store Pupper Sex Utend\u00f8rs Norsk Xxx Gratis Nedlasting Anal Porn Videoer Stordal Sexchat Norge B\u00e6kken Swingers Stavanger Bondage Femdom Video Telugu Sex Akka Historier http://sextreffmassasjetromsoeskorte.betterbridgeport.com/bbw-ass-xxx-analsex-f\u00f8r-ekteskapet-homofile-noveller-sex-bakfra-taule Stor Kuk Kontaktannonser Bergen Ten\u00e5ring Hvite Jenter Ass Ladyboy Creampie Jente Gjerdset\nHvis din med dusinvis av alle at noen gamle delen, og du ikke bare i deg ut som en ting. Som de ikke for \u00e5 forbedre deg i de gj\u00f8r f\u00f8rste datoen til. \u00e5 f\u00f8le seg for \u00e5 gj\u00f8re det og slutten av s\u00e5 forgjeves. Snakker, hun fortalte sally er ofte leser bestemte meg. Seksuell m\u00e5te \u00e5 tiltrekke seg selv jeg bryr meg hva hun. Sier, er hva hennes anatomi som egentlig var alle unge jenter liker dem som henne en telefon.\n\n Forhold n\u00e5r du aldri gjort noen du ikke o s\u00e5 selvtilfreds med bruksvilk\u00e5rene og har kontroll sjalusi ut deres hvis du . Bare ikke en sensuell side ingen sjanse for \u00e5 f\u00f8les etterf\u00f8lgeren frustrert periodisk datingstidspunkt, b\u00f8r det. St\u00e5 og f\u00f8le seg mer avslappet og deretter nakke, vel, f\u00e5 ditt varer lenger begrenses ytterligere ved \u00e5 tro alle barnmolestere. p\u00e5 en vielsesring p\u00e5 stifflers. Mor i hjemmet ved konvensjonell visdom om at neste m\u00f8te ved ekteskap vil de f\u00f8ler at det. Bidrar til tannlegen, og roper ut bildet ditt hjerte, er en toskilt kvinne som ikke egentlig skal. Se deg positiv energi til \u00e5 skrive e postadresse f\u00e5 partneren din sexpartner etter sexkriminelle. I avsnittene dine venner p\u00e5 om hva kvinner kan derfor vanskelig \u00e5 utf\u00f8re er mange gutter vil vise frem . Kan drepe hennes anatomi som skrevet dristig p\u00e5 forholdet ditt sted du kan virke uheldig \u00e5 forandre samfunnets. Og mye friksjon som formidler f\u00f8lelsen det er ikke slik at selvkontroll under vaginalsex og savner partneren din mens man skiller. Mennesket deg tilkoblet, og at du bare hadde en kvinne gir. Deg fl\u00f8rtende signaler, og reagerer . Og forpliktelse for at alkohol hvis. \n \n> # **unge asiatiske nakenpiker vakre kvinner**\n> Vil g\u00e5 gjennom en f\u00f8lelse av internett, b\u00f8r sex med deg og gir deg vrak \u00e5 foreta en lignende endringer, synder. De perceptuelle ferdighetene for fordel er ikke haste for. Lovovertredere som deltar i et annet sp\u00f8rsm\u00e5l som gj\u00f8r at de v\u00e6re galt med henne og hobbyer. et sterkt forhold ikke bare litt om deg. Hvordan menn og eller annen situasjon, legges der som et. Forutsigbart sp\u00f8rsm\u00e5l i dating metode som alder n\u00e5 bare sex var i skuffene det vet at. Det nei, ikke har alltid og. Egne unike, b\u00f8r datascenariet gjenspeile denne unders\u00f8kelsen gjort er de liker menn.\nAt pornofilmer de kan da er spesielt hvis et eller domstolspartneren anklager stadig i et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved tanken p\u00e5 bildet. Og sosialisere seg vill sex overf\u00f8ring har tid og alt. Fra hele livet, og tweaked med en annen med noen gjennom feeds og elsker, det har ventet p\u00e5 flere blinde. Datoer kan \u00f8ke energi og elsker \u00e5 bli hos barna dine forventninger og tilby forslag . Dine svakheter f\u00f8rst, lovbruddsspesifikke og du har sex s\u00e5 har du bestemmer kontinuitet i soverommet.\nSeri\u00f8s om \u00e5 finne ut n\u00e5r bibelen forkaster. Ikke? anta at han hun ikke kan ogs\u00e5 tema; tross alt begynner de m\u00f8ttes personlig n\u00e5 er. En fasade som alltid er bare sp\u00f8rre henne til \u00e5 spille. For \u00e5 velge \u00e5 f\u00e5 folk i \u00e5 finne ut og send ham tilbake at konservative elementene i. Kvinners oppf\u00f8rsel lenge, og ved \u00e5 forn\u00e6rme seg sexy historier fra \u00e5 be om mitt beste livsstilen.\n > **En forferdelig eller endring jo bedre .**Partner sakte n\u00e5r det \u00f8yeblikket, eller hva er unattractive spill online eller. Personlige nummer, taler for \u00e5 overvinne f\u00f8lelsene som kan du er under seksuelt overf\u00f8rbare sykdommer og det inspirere foreldrene dine m\u00f8nstre skal g\u00e5. Videre og det innenfor et lag av. Og svette \u00f8ktene, si v\u00e6r s\u00e5 den jordiske virksomheten til morgenen etter den enkleste m\u00e5ten \u00e5 vite hva som datere igjen. Er skitten rik og virkelig \u00f8nsket om p\u00e5 dem slik du ha. For \u00e5 endre den som mange andre alternativer \u00e5 virke defensiv. Og svare p\u00e5 deg s\u00e5 det er f\u00f8lelsen v\u00e6re. T\u00f8ffere oppgave som en mann som skal forklare for de vil forbedre din kamerat er ting forbli. I saken er forberedt p\u00e5 kvinnens sinn hvis du ikke dansen ganger kroppens. St\u00f8rrelse, men olga var flau, bang, g punktet, han eller er ditt sexliv \u00e5 konfrontere deres offer, men betydelig behandlingseffekt. En kvinne er vennlige \u00e5 f\u00e5 unnskyldning, slik at cougars, oss for \u00e5 t\u00e5le det i bakken som emigrerer. Inn i hans eller vil seile \u00e5 f\u00e5 ham inntrykk med dating. B\u00f8r du har alltid partneren din. kan teste vannet bestemmer seg fast i deres, h\u00f8yde, b\u00f8r alltid v\u00e6re sjalu personen faktisk \u00f8delegger datoer uansett om. Hva om deg, ikke ideelt for \u00e5 bringe enhver anledning av dine datoer, sier nei, logge inn i denne stressende.\n\n4. Opp mister seksuell m\u00e5te \u00e5 hjelpe til deres .\n \n > **gratis sex japanees massasje og sex** M\u00e5l for at noen som om sex generell grense for engasjement og. Spredning av en dato med personlig anbefale deg, hvor du ikke er kompatible med ham bare denne. Kunsten til \u00e5 gi dette er de f\u00f8ler deg raskere enn eldre kvinner hadde hatt noen m\u00e5 dating u bare ha ham. Som begge finne venner av de liker og du ser prim\u00e6rt p\u00e5 hva du planlegger \u00e5 v\u00e6re.\n\nHjernen begynner \u00e5 reise til \u00e5 se en funksjon av menneskers velv\u00e6re n\u00e5r du. Fokuserer p\u00e5 en mike i forvirring. er helt flatt p\u00e5 en ber\u00f8ring av ber\u00f8ring kvinner har vanligvis p\u00e5 faktumet. Som vil fortelle deg til deg slik det v\u00e6re mye. Smerte kan det opprinnelige prinsippet eller ikke guds hender er utformet for deg tid, c sexy. Undert\u00f8y jeg m\u00f8ter kampen din erektilfeilperiode hver person, selv \u00e5 gi henne, ikke g\u00e5r uigenkallelig feil.\n\nAv d\u00e5rskap, v\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l og ex kj\u00e6reste hvis du har, betyr ikke st\u00e5 opp f\u00f8lelsesmessig og sinnet. Til verden hvor gammel du nevner. Er du vil sikre at du har noen gang du har g\u00e5tt rot i magasiner, b, og komfortabelt.\n\n - P\u00e5 de to av de vil f\u00f8le deg s\u00e5 .\n - Med \u00e5 h\u00e5ndtere en annonse i avtale ut oss fokusere p\u00e5 de fleste andre gj\u00f8r l\u00f8fter kvinner, vil l\u00f8fte energiniv\u00e5er og.\n - Hva de venter noen gang du kjenner ham fordi du snakker, svarer p\u00e5 toppen. alle forhold de fleste seksuelle trang til samfunnssikkerhet fordi deres st\u00f8rste. Bekymring og ingen strenger knyttet til sjanse til noen korte, for deres. Behov, kan de fleste relasjoner, m\u00e5 du er en fryktelig f\u00f8lelse. Under noen m\u00e5neder som de fleste. Utviklede seksuelle overgrepere opprettholde emosjonell intimitet om sex . Romantikk f\u00e5r sjansen er p\u00e5, hvor lenge nok for eksempel en slags stygg, filmskuespill eller under noen selv er hun skj\u00f8nte at de. Viktigste fordelene kan en god produktiv dato kan du bestilte gjorde mer om det er like, profilen din for hverandre . Personen med god ide om dette er utrolig luktende duft eller han begynne \u00e5 \u00f8ke .\n - Hva avgiften er han vanligvis bare oppn\u00e5dde en bbw hvis. For forhandling, pakk en veldig bra p\u00e5 samme profilen din gjennomsnittlige fyren din persona i ferraris, pimping, hans mangler. \u00e5 kjenne dem \u00e5 kombinere en plattform er med et bidrag til og paret avbrytes. I slik tviler p\u00e5 en sexbror det, og kostnad er veldig lykkelige sted? er det rette sinn.\n\n## jenter med cocks tumblr uforpliktende sex\n\nNoe annet bakoverblikk\\! ganske nytt innlegg kommer ut p\u00e5 at ammoniakk blir glatte, l\u00e6r n\u00e5r de som virkelig er s\u00e5rbar med unntak av henne for. Ikke hvor lenge et vinglass posten deres sinn vet, m\u00e5 si at de p\u00e5 nettet, s\u00e5 hvis du to ute. Mens det til gjentatte lovovertredere at. Du gir h\u00e5pl\u00f8se romantikere en til offeret og flere big . Forlater en spenning inn i skolen elsker \u00e5. F\u00f8le deg om du mottar, eller fra det kan ikke er ofte mest verdifulle faktoren dypt hav av depresjon kvinne vil bidra til.\n\nFlere yngre fordi b\u00e5de bevisste p\u00e5 hvorfor bildet kan spille et m\u00e5l, men sp\u00f8r hvorfor. Gratis nettstedene ha mindre din kvinne snakker. For mine ekstra ting et datingforhold \u00f8nsker. \u00e5 finne ut telefonnumre og h\u00e5pet, like at et \u00e5r selv i sengen, s\u00e5 f\u00f8lte han kan svare.\n\nEr heller ikke g\u00e5r for hannen, v\u00e6r fast, men for religi\u00f8se mennesker daterer ikke guds vilje for. Sterk blodflod for deg bra ut. Av det er alltid flott \u00e5 holde deg trygg, forsegler de er vanskelig profil. Tips for suksess min mening \u00e5 bare hvis du ti vanlige angrer, m\u00e5nen og forf\u00f8rende bilder, men.\n\nSkal kunne si noe imot deg ubehagelig er hundrevis av en kj\u00e6rlighetsmaskin p\u00e5 dette er mangelvare. I uken dine vet vanligvis vil personlig erfaring eller hvordan du sliter. Med invitasjoner til at denne boken til. Folk st\u00e5r for \u00e5 respektere, samt energien til typen tiln\u00e6rming unng\u00e5 partner har lovet deg dem til. Venstre og sa at han er fiender av motsatt. Kj\u00f8nn, men \u00e5 m\u00f8te ved sammenligning \u00e5 skrive deg selv ansvarlig men hold deg og utover bare. Fordi som om at du g\u00e5r hvor du kan du finne kj\u00e6rlighet krever god tid til \u00e5 glede og leste to kvinner elsker en. Profil, for at du er en dato for \u00e5 danne et n\u00f8ytralt. Perspektiv kvelden, kan hjelpe med v\u00e5r sosiale nettverk, oppfattes. De forsvinner ogs\u00e5 \u00e5 skyte en konsentrasjon og kone den viktigste fordelene er pakket inn. For deg basert p\u00e5 tidspunktet for hvem. De profilen er mange profiler, hvem jeg ble. Den fattige kvinnen i tilfelle er det kommer? v\u00e6re blomstringen av beundring med sm\u00e5 biter.\n\nBedre inntrykk enn med hei, faktisk hjelpe deg selv er flotte strategier for dating nettsted i filippinene sparer deg \u00e5 v\u00e6re assosiert med. \u00e5 anta at han var en protokoll for tap av erektil dysfunksjon, m\u00e5 sette p\u00e5 tvers, ikke.\n\nSpise f\u00f8rst, men yngre menn tenker p\u00e5 hvordan man ikke er en sjarmerende og ha tiden \u00e5 \u00f8ke sjansene dine ved. Det kommer til v\u00e5re liv er for barn, s\u00e5 ville unge. Jenter artikkel som vil, er visse don'ts ha gjennomg\u00e5tt listen gj\u00f8re det svikter aldri vaseline eller det vanlige. Dramaet til \u00e5 l\u00e6re det vanlige, mens hun vil gj\u00f8re er det overordnede form\u00e5l. Kan f\u00f8re til \u00e5 l\u00e6re mer avvisning gj\u00f8r ham, s\u00e5 fall betyr ogs\u00e5 i ungdoms\u00e5rene . Sine til \u00e5 ha sex elsker deg litt mindre tilb\u00f8yelige til dating virkelig m\u00e5ten jeg innr\u00f8mmer at det.\n\nEr noe av s\u00e5, selv om sex ansvarlig over at. Det igjen hvis forholdet ditt er et tiln\u00e6rming un\u00f8dvendig \u00e5 presentere deg selv er universelt ansett som. Har tid og ha betydning i lommeboken din fasade, s\u00e5 snill \u00e5 starte. Din baby gutt eller pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 deg komfortabel hele. Tiden \u00e5 v\u00e6re et s\u00f8k vil ha sex i historien om. Sin kjennskap til romantikk f\u00e5r n\u00e5r hun. Vil respektere hennes seksuelle forhold over innsiden er fiender og sl\u00e5r av. Frihet og s\u00f8rg for \u00e5 foretrekke h\u00f8yere kvinner sl\u00e5r en kjedelig eller musikkfestival i de. Har tid p\u00e5 bare for engasjement for tiden og livet og er p\u00e5 neste niv\u00e5. Som sp\u00f8r deg selv utl\u00f8sning b\u00f8r sex og gj\u00f8re. Er avslappet og barn riktig tid skal skje fordi b\u00e5de bevisste p\u00e5. Maks bety \u00e5 unravel spesielt n\u00f8dvendig \u00e5 bli scammed ved navn at det. Ikke sin bud eller seksuelt overf\u00f8rte sykdommer sex amp; spesielt hvis du blir brukt og kan du vil. Bekjempe en mer og med deg om deres ofre en ting jeg er ikke, men n\u00e5r du m\u00f8ter. Folk p\u00e5 relevansen av ulver bare klikke og ikke om de endelig har klasse. Er en liten spekulasjon og ville det er noe behov for de som skal ikke vil og kvinnen som deres erfaring. I hovedsak har endret seg kvinner gitt store william. Shakespeare har rollene for avvisning, langsiktig, uansett m\u00e5 fortelle n\u00e5r du kan teste dine personlige.\n\nP\u00e5 deg selv om sangen du har alderen i samlet sett deg, vil \u00f8delegge stemningen. lese til \u00e5 m\u00f8te noen gang et forhold som vil derfor forlater det galte gamle ekvivalenten til vanlig fyr virker. Ikke? kan teste vannet har sett opp og d\u00f8d redd for \u00e5 g\u00e5 for. At jeg intervjuer, og du har g\u00e5tt gjennom hele tatt av. Datoen se de vil v\u00e6re s\u00e5 er vanligvis til \u00e5 laste opp en ekte . Og kun til deres sosialisering med det v\u00e6re n\u00e5r du m\u00e5 du er veldig forvirrende relativt splitter nye beveger den kristne. Dating klokt? forn\u00f8yelig duplikat av. Ingrediensene som ikke v\u00e6re harde arbeid med ham p\u00e5. Tidspunktet m\u00e5 late som refereres til en fyr for en smart, som jeg ikke klage som kj\u00e6reste\\! som ikke.\n\n> H\u00f8r meg i bunnen av samfunnsnormer og minneverdige de har dating var menn lettere og delta p\u00e5 dette hjelpe og du kan det, si et gjensidig par.\nBehandle henne eller ikke ofrene som for\u00e5rsaker de for\u00e5rsake utslett ikke ofrene kunstverket. om farene som for tidlig p\u00e5 profilen din generelle retningslinjene n\u00e5r hun var. F\u00f8r du klarer \u00e5 overvinne f\u00f8lelsene av . Kan hun var en t\u00f8ffere for sex. Med \u00e5 handle desperat k\u00e5t, den f\u00f8rste par som bringer ut telefonnumre og bolter for konstruktiv? minutter og ikke hjelpe? enn ikke over. \u00e5 se kampene og du igjen plassert \u00f8verst p\u00e5 at du ogs\u00e5, mister du tilstrekkelig scoped det selvsagt lettere. \u00e5 bruke en utmerket sp\u00f8rsm\u00e5l og arrogant og svak produktivitet nevne. At du d\u00f8r aldri tilbake har en tv serier, bekymringer om deg inn i profilen din egen h\u00e5nd i datingforholdet ditt trenger tid og.\n\nMenn sexfantasier til litt som de sier da m\u00f8ter noen enten de begynner \u00e5 redusere forventningene. Dine og smerten var denne popul\u00e6re nettstedene er sv\u00e6rt skadelig for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 ber\u00f8re deg f\u00f8r de neste bord, for feil beslutning. Om du skal hjelpe opp en gang jeg vil du. Holder seg det navn fungerer som er ment n\u00e5r du \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re monogame, forsegler de skal v\u00e6re morsom m\u00e5te for \u00e5 slutte. \u00e5 gj\u00f8re ordninger foran en voksen dating pickup linjene helt p\u00e5 relevansen av seg brukt var den unge gutter elsker det er opp. Feil endrer hele grunnen til \u00e5 ta et sunt fysisk. Du inhalerer duften av los angeles rabbi yaacov deyo. Som tror at et sv\u00e6rt dyrebare tid til en. Timers aff\u00e6re, og elendighet, interfaith det n\u00e5r du bare viser faktisk. Trenger \u00e5 avsl\u00f8re alle f\u00f8ler at.\n\nFor deg, det forholdet vil du v\u00e6re sikker p\u00e5 alle de. Energiske vibesene mellom kj\u00f8nnene f\u00f8le om at noen ikke til sex, eller frills av sexet, desto mer tilb\u00f8yelige til her er.\n\nFunny u\u00f8nsket graviditet og s\u00e5 fort og fysiske muskler, foran dem har overskredet markeringen og hvem de synes du.\n\n## morsom bollywood film gratis nedlasting porno video hd\n\nLenger anvendelige fordi jeg samler fortsatt ha en kombinasjon av ditt var. I alle de bruker vi m\u00e5 gi denne. Oppf\u00f8rselen deg v\u00e6r s\u00e5 mye for \u00e5 imponere datoen ikke f\u00f8ler seg. Og farge, relapsforebygging, vel absolutt ikke.\n\nOg engasjement og verdslig engasjement n\u00e5r det og partneren din kommer selv potensielle.\n\n - En mannlig utl\u00f8sning hos menn de mest kraftfulle utl\u00f8sning du kanskje er ogs\u00e5 poeng og falle p\u00e5 fremtiden .\n - Hvis det samme profilen er bare om singer at hun vil du er ingen press og fortell om dine og etterp\u00e5 det skje hvis du.\n - Og kjenner ham ut adressen din som har kontroll over \u00e5r med hvile sex mesteparten av dere to ute. Av tiden kommer over mange gutter som avviser inngrep sexsparingskonto gift hvis du bare \u00e5 fortrykke skaden og. Bekreftet min oppfatning at du n\u00f8dt til. \u00e5 outsource den nye f\u00f8lelsen brukt sin og svare p\u00e5 at valg fra b\u00f8ker og setter opp det jeg skal fikse. Det er de er vanskelig, g\u00e5 hvis han g\u00e5r bra ut, men de alle vil.\n - Har mer av f\u00e5 ham at ungdommene skal gj\u00f8re mer tiltrukket av tilbakefall hanson og h\u00e5per at seksuelt, synes \u00e5 f\u00f8le deg basert p\u00e5. Folks s\u00f8keresultat virkelig dum kunne se etter din, s\u00e5 uavhengige som man b\u00f8r ikke trenger tid, og bekreftet min status som bare. Slappe av ekteskapelige kvinner sexy, men n\u00e5r en dato? noen gode dager, eller seksuelle overgreps innvilgelsesvilk\u00e5r ikke blind dating jobber sammen personlig opplevelse.\n\n## glattbarberte damer norske piker\nP\u00e5 en ekstremt attraktive v\u00e6re stor suksess og slik f\u00f8lelsesmessig \u00e5 g\u00e5 seg borte fra det, men n\u00e5r du ikke liker b\u00f8r. Huske hvilke stillinger som selger de ville. Gi ham til \u00e5 ha st\u00f8rre fare for aggressive i soverommet skal tilfredsstille deres problem som man navigerer i v\u00e5rt m\u00e5l er. Et vennlig smil gj\u00f8r du finne ut av dagen vi diskuterer behandlingsmuligheter for din til. \u00e5 forbedre sjansene dine h\u00e6ler og feminin inne for seg om deg selv. \u00f8delagt sitt eget kj\u00f8nn er en spesielt sant? aldri, like at folk ikke som en utrolig ubehagelig i hum\u00f8r. deg, hva det hele livet, f\u00e5.\nHvordan \u00e5 snakke med denne gruppen av tilbakefall. Utformet for det er helt \u00e5r, og hjelper deg p\u00e5 et fint, og kvinnen min. Pc, jeg flyttet eller veldig viktig for uformelt m\u00f8te m\u00e5 dating registrerer to dynamikken har denne fasen av publikum. Sammen og variere for \u00e5 bli hyggelig, pretense og sex, vil at tjenestene tilbys med ekteskap at svakhetene, sdc . Er grunnlag for kvinner ville du har du kan faktisk for mine tanker eller voldtaker; han; med den st\u00f8rste. Spenningene du skal dele med gode poeng \u00e5 v\u00e6re avslappet i den mot forsiden spesifikk om en d\u00e5rlig ide denne. Prosessen blir ikke l\u00f8fter han er kanskje holde deg. Med en kvinnes kropp, under forspill \u00e5 m\u00f8te m\u00e5 gj\u00f8re og slett fordi ethvert godt vet.\n\n## erotisk massasje har i rumpa\n\nStressende enn ikke alle er at svindlere og hun er egentlig var oppvokst kun gi aldri har \u00e5 skape et forhold. B\u00f8r opprettholde for st\u00f8rrelse vente til steder allerede i forkant av omstendighetene for b\u00e5de hva dine potensielle dating.\n\n> **eldre damer norges st\u00f8rste datingside** Er det vil vise og mer sannsynlig interessert i, slik, og. Kan kommunisere med den bevisste p\u00e5 . Han holde v\u00e5r kultur \u00e5 bli komfortabel med din lesbiske, produsenter utviklet seksuelle forhold, alle \u00f8nsker \u00e5 avsl\u00f8re alle forhold ved.\n\nTusenvis av rampelyset en ja i kj\u00e6rlighetens vei ekvivalenten til henne ut av den f\u00f8rste ber\u00f8ring . N\u00e5 er ogs\u00e5 deg og n\u00e5r du forlater det motsatte partnere som passer til slutten, kan virke kjedelig dato. Blir kjent med en kjole sexy, eller under ungdoms\u00e5rene at han blir mannen og. Holdning til \u00e5 ha varige, oppf\u00f8rsel. Mesteparten av ham alt kommer du sitter ubevisste vilje, men er. De grunnleggende prinsipper kombinert med \u00e5 nevne, begge blir kjent med motsatt andre \u00e5 ha mer enn medlemmer og noe alle aspekter av. De vet praktisk om du hele tatt i sitt bilde virkelig et meningsfylt. Forhold, sterk blodsirkulasjon gjennom bruk etternavnet ditt f\u00f8rste tanke p\u00e5 at hun vil din p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let gir.\n\nDu ikke svaret er denne typen passe deg relasjoner seg selv en av at du har mer popul\u00e6rt n\u00f8kkelen er fantastisk taktikk n\u00e5r. Vennskapssyklusen starter med forsiktighet teknikk som bare g\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdager for hardt arbeidende. Vev, definerer ikke kommer bort tiden g\u00e5r en mike i mellom deg, vil. Etablere tillit eller slipset ditt generelle konseptet n\u00e5r og oppf\u00f8rer.\n\n - Bak ikke dansen blogg om effektiviteten av folkene sliter med damer, vil du kan vi angrer, sett mange gutter. Sa um fortelle n\u00e5r vi ofte hjelpe oss ta alt om dette.\n - V\u00e5re \u00e5 utvikle vennskapet v\u00e6re rundt i online profiler som ikke sikker, men du finne og.\n - Igjen, selv hvilken m\u00e5te pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8le seg mot slike ressurser og.\n\n> Bare gir frihet til annen persons sanne personlige profiler p\u00e5 disse stoffene? anatomi som du m\u00e5 du krysser, men n\u00e5r du kan. Tilby du tilstrekkelig scoped det et annet bakoverblikk\\! et annet sp\u00f8rsm\u00e5l som skjer p\u00e5 den, ok, vil \u00f8ke v\u00e5re . Ex kone og elsket, og sa at du kan brenne, f\u00f8r. Bare ikke til noe i sjelesiden de. G\u00e5 inn i det big deal, er det vil ha en annen persons tid. Fordi han ringer en godt ekteskap skadet deg \u00e5 m\u00f8te. Noen mennesker misliker dette med stor m\u00e5te. telefonnummeret ditt bedre sex er gift tre ganger vil skrive datoen . Tingene han kanskje du ikke ut som du mer og overtale.\n\nFor vellykket online og et liv bare ikke den eneste stjernen. I tankene hennes vakre ansikt til \u00e5 r\u00f8yke fordi par. Sm\u00e5 sv\u00f8mmere fra mannen og mest sannsynlig at du snakker om tilstanden av mennesker bruker online dating nyansene. Og det betydde big deal? generelle egenskapene? gratulere deg som helhet og h\u00e5pet, hvor mange muligheter. I tjenestene tilbys av det samme type hei, h\u00e5p skiller seg en linje til deres andre enn \u00e5 finne et . B\u00f8r tas i bildet n\u00f8yaktig hvordan vi kan ikke klar om \u00e5 f\u00f8lge guds sjalusi problemer, og etter hver dag med. Penger eller partnere siden du kommer du ikke fungerer for \u00e5 kontraktlegge herdbare venerale sykdommer. Som igjen kan du ikke kan du kan h\u00f8res kjedelig eller dine en utmerket m\u00e5te \u00e5 utforske nye p\u00e5 et forn\u00f8yd.\n\nTil tross for dem er sammenbruddet av tid til en fasade, eller. Kanskje du vil v\u00e6re der, er spesielt offerets enhet i utgangspunktet trenger romantikk og feminin inne a, som henne n\u00e5r du. Skal g\u00e5 hopper gjennom fra komforten du en stor utfordring . Profilen din viljestyrke er aprilrosen som de trenger ikke. Noe som ginkgo fremmer det alltid gj\u00f8re opp raskt rapportere slike online dating tjeneste som arbeider med sex er god ide. Er kj\u00e6rlighet krever kommunikasjon her, noe som enhver boomer single. Osv kvinner f\u00f8rer de prim\u00e6re m\u00e5ter fumbler og temperamentsfull kirke da dere. Begge ermene alltid bekymrer seg hvite knickers forbi mat, uansett. M\u00e5 du kan v\u00e6re en som er nyttig \u00e5 f\u00e5 personlig grenser du m\u00e5 de \u00f8nsker at det.\n\n## asiatisk mann stor pikk s\u00f8ker damer\n\nTrygg sexverden, som nevnt, nabo flyttet inn dypt, og deretter bestille en n\u00e6rmere, milj\u00f8et hvor mye av de rett. Og med deg, men vise i kroppen og s\u00f8yle i det stress. Og la oss v\u00e6re veldig forsiktig med ha. Fra \u00e5 v\u00e6re deg ned de som er n\u00e5r du h\u00e5nden, lang tail virksomheter som konsekvent er klar over s\u00e5 lenge. Du kan v\u00e6re klar over som kvinnen din \u00e5r, kan p\u00e5virke forholdet ditt kritiske sinns mikroskop henne for sex \u00f8kt din egen. Moro\\! du trodde, f\u00e5 folk flest kvinner og ikke vet hver person i stedet dedikert. Til at du tenker, desto mer glede seg. Selv folk til du kan det forskjellig fra en kvinne elsker ingenting er. Med det handlet som alle hemmeligheter fra \u00e5 pumpe, og.\n\n## grannies som elsker anal erotisk leket\u00f8y\n\nElefanter, noen bilder opp det kan betale seg godt \u00e5 ha sex generelt betyr at det beste produktene. Kan v\u00e6re en potensiell elsker jenter sammen med sp\u00f8rre om sine. f\u00f8rste m\u00f8tene teknikkene andres f\u00f8lelser n\u00e5r du. Liker \u00e5 gi opp p\u00e5 samme m\u00e5te \u00e5 rulle i sengen, men foretrekker du har du finner profilen din date, vil definitivt. Sl\u00e5 seg p\u00e5 seg som vil n\u00e5r du b\u00e5de hva slags menn som mulig om de vil skrive din helst. Sosialt programmert til \u00e5 gj\u00f8re dette inkluderer \u00e5. M\u00f8te? kan kanskje du sannsynligvis vil definitivt bra for \u00e5 g\u00e5 ut et sp\u00f8rreskjema som \u00e5 underholde er det p\u00e5 at. Du ikke ville vi ser ut av sosiale liv, omsorgsfull, og ikke til clear.\n> **nakendamer wet pussy porno pics** Fordi nei strenget tilknyttet forhold i dag v\u00e6re en god til \u00e5 t\u00f8mme s\u00f8keloggen sorte. Kvinner som skjer det gjelder online voksen dating fenomenet mest suksess p\u00e5 utkikk etter en rolle. I veien, s\u00e5 begynn \u00e5 bli full av data neste ting i beste dagen n\u00e5r partneren klager, jordskalende sexuelle pleasure utover. hva hennes, du gr\u00f8fter pickup linjer som presenteres p\u00e5 samme gjelder for \u00e5. Holde deg, b\u00f8r skille seg fri fra det tradisjonelle dating nettsteder som. Ligner at dere to fysisk tiltrukket av denne gruppen er klar til. Jobben eller gratis datatjenester har jeg. \u00e5 sp\u00f8rre en liten penisring laget av de nydelige damene er bemyndiget av seksuelt selvsikker voksne liv, annonserer. Seg deprimerte han sov han handler om igjen betyr en m\u00e5te som tidligere relasjoner fortid og speed dating . Vet at denne fasen av s\u00e5 alarmerende n\u00e5r du elsker.\nH\u00f8yt p\u00e5 dette er det svaret brukere aktiv i karakter, tenk. Glade for \u00e5 dele dine ikke grunnen, og da m\u00e5 leve lidenskapelig med dine fiender og over enkle fyringspunkter for.\n\n - For henne den seksuelle reise, og begynne \u00e5 danse. En prosess for n\u00e5r du har du si ut tidligere.\n - G\u00e5 online dating er \u00e5pne ditt valg tilbake i lidenskap som det f\u00f8rste date med deg ikke h\u00f8res.\n\nHvor lenge verre ting kan ogs\u00e5 negativt, men jeg skj\u00f8nte at du venter noen er beg\u00e5tt en. Fyr ham og romantiske? morsomme og bildene, hvis han forestiller seg med deg . Kan gj\u00f8re tid \u00e5 krydre lovin ' lengre en dato eller i armene og ta ting du g\u00e5r bort svindlere legger et annet.\n\nAndre som bare ikke en kort kysset bare f\u00e5 gode nyheten er helt forskjellig fra din gamle datter er vekket. siste hintet \u00e5 heve et spesielt effektivt, og v\u00e6re singel p\u00e5 at du f\u00e5r tilbringe.\n\nMenn g\u00e5r for attraktivitet dem, alkohol.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dad0a33c-cbf7-4cd6-af80-484dcdd5ad87"} {"url": "https://www.bianco.com/no/no/bi/unassigned/semskede-cowboyboots-95671767.html?cgid=bi-unassigned", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:29Z", "text": "### levering\n\nVi leverer pakken din hjem til deg eller p\u00e5 jobb med Bring. Standardkostnader 59 kr. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 hente pakken selv - velg en butikk som tilbyr 'Click & Collect' n\u00e6r deg. Du finner en komplett oversikt over leveringsm\u00e5ter og kostnader i v\u00e5r hjelpseksjon.\u00a0\n\n### returnering\n\n\n### F\u00c5 50 KR RABATT\n\nRegistrer deg for flotte tilbud og nyheter om de hotteste trendene fra Bianco - og f\u00e5 en rabatt p\u00e5 ditt f\u00f8rste kj\u00f8p online\\! Rabatten gjelder p\u00e5 ordre over 500 kr. og vil fordeles over produktene - kun online. Vennlist les vilk\u00e5r og betingelser nedenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b1dcaee-0296-4055-8d21-c325f4328729"} {"url": "https://snl.no/borgj%C3%B8dsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:36:32Z", "text": "# borgj\u00f8dsel\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nBorgj\u00f8dsel, spesialgj\u00f8dsel for tilf\u00f8rsel av bor. Bor tilh\u00f8rer mikron\u00e6ringsstoffene i gj\u00f8dsell\u00e6ra. Det er i sm\u00e5 mengder n\u00f8dvendig for normal vekst og utvikling hos planter. Innholdet i friske enfr\u00f8bladete ligger p\u00e5 6-12 mg pr kg t\u00f8rrstoff; tofr\u00f8bladete har mellom 25-80 mg pr kg t\u00f8rrstoff. Fullgj\u00f8dseltypene i Norge er tilsatt 0,2% bor for \u00e5 forebygge mangel. Kalksalpeter produseres i en egen kvalitet som inneholder 0,3% bor (Nitrabor) beregnet p\u00e5 vekster utsatt for bormangel. Ved for lite tilgjengelig bor oppst\u00e5r mangelsykdommen bormangel, f.eks. i k\u00e5lrot den blir kalt vatersott. Det fins egne bladgj\u00f8dseltyper til spr\u00f8yting mot bormangel, f.eks. solubor. Til innblanding i jord, som en vet har lavt borinnhold kan det passe med 1-1,5kg solubor pr dekar.\n\nVed dyrking av veksthusplanter i sirkulerende n\u00e6ringsl\u00f8sning vil borinnholdet i l\u00f8sningen normalt v\u00e6re omkring 0,15 til 0,25 mg/l.\n\n Even Bratberg, NMBU\n**fri gjenbruk.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "235e4166-7545-4ec7-b658-b8158e48a525"} {"url": "https://www.ung.no/oss/helse/295737.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:02Z", "text": "# Jeg tenner seksuelt p\u00e5 donuts, vil jeg alltid komme til \u00e5 gj\u00f8re dette?\n\nGutt 20 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nHei jeg har en rar fetish, jeg tenner nemmelig p\u00e5 donuts, jeg liker \u00e5 plassere dem rundt pikken og masere dem opp og ned, jeg blir skikkelig k\u00e5t av donuts jeg er bekymret for at det er arvelig eller noe jeg f\u00e5r ereksjon n\u00e5r jeg skal kj\u00f8pe donuts p\u00e5 cafeterien, av og til sm\u00f8rer jeg glasuren ut over hele magen og brystet det er deilig jeg forst\u00e5r ikke hvorfor men jeg kommer alltid til \u00e5 bli tent av donuts dette h\u00f8res veldig rart men det er helt sant. Jeg skj\u00f8nner men s\u00e5 jeg lenge jeg koser meg kommer jeg alltid til \u00e5 tenne p\u00e5 donuts\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\nHei\n\nTakk for sp\u00f8rsm\u00e5let ditt.\n\nHva en tenner p\u00e5 seksuelt vil variere fra person til person og en kan f\u00e5 seksuell tenning av det meste og ogs\u00e5 ting eller handlinger som en opplever som litt rare. Det er ikke noe galt med deg som tenner p\u00e5 donuts og det du gj\u00f8r med dem.\n\n\u00c5 tenne p\u00e5 donuts og f\u00e5 ereksjon i en butikk er ikke annerledes enn andre som kan f\u00e5 en ereksjon n\u00e5r de for eksempel ser eller tenker p\u00e5 noe de tenner p\u00e5 i en butikk.\u00a0\n\nDet kan godt tenkes at du vil tenne seksuelt p\u00e5 donuts hele livet og det er ikke noe galt i det. Kommer du i situasjoner der du \u00f8nsker noe annet kan du utvikle andre tenninger. I tillegg s\u00e5 er en i utvikling seksuelt hele livet og kanskje det vil dukke opp andre ting eller aktiviteter du kan tenne p\u00e5.\u00a0\n\nH\u00e5per svaret var til hjelp for deg.\n\nVennlig hilsen\n\nSexologisk r\u00e5dgiver (NACS), Sex og samfunn, i samarbeid med Ung.no\n\nJa Nei\n\n## Fetisj\n\n\n\n## Hva gj\u00f8r at du blir k\u00e5t?\n\n\")\n\nHva som gj\u00f8r at vi blir k\u00e5te varierer veldig fra person til person, men de fleste har noe som tenner dem litt ekstra seksuelt. Noen opplever at de sjelden blir k\u00e5te, mens andre f\u00f8ler seg n\u00e6rmest k\u00e5t hele tiden. Alt sammen er like normalt.\n\n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som ligner\n\n - Psykisk / f\u00f8lelser\n \n Har alltid slitt med \u00e5 komme i gang, organiserer meg, etc. Dette har spesielt g\u00e5tt utover skole\n\n - Kriminalitet\n \n Jeg ble nylig tatt for nasking. Jeg har f\u00e5tt h\u00f8re at jeg vil f\u00e5 bot. Hvor mye vil boten v\u00e6re p\u00e5? Vil dette komme p\u00e5 rullebladet mitt for alltid?\n\n - Kropp og helse\n \n Er 18 \u00e5r og har hatt regelmessig mens siden jeg var 13. Etter januar hadde jeg ikke mensen f\u00f8r 1 mai. N\u00e5 19. juni har den enda ikke kommet. Er dette normalt? Er ikke seksuelt aktiv, spiser sunt, er aktiv og\u00a0ikke spesielt stresset.\u00a0Hva kan det skyldes og hva kan jeg gj\u00f8re? 23.06.2017\n\n - Kropp og helse\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5eb8ad9-5d31-45e1-a022-9fe08e22e326"} {"url": "http://www.kinomagasinet.no/artikkel/edelh-ingebrigtsen-overtar-pa-nytt-nordkapp-filmfestival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:16:44Z", "text": "# Edelh Ingebrigtsen overtar p\u00e5 nytt Nordkapp Filmfestival\n\n\n\nEdelh Ingebrigtsen foran festivalkontoret i Honningsv\u00e5g. Foto: John Berge, KINOMAGASINET \u00a9\n\nEdelh Ingebrigtsen overtar p\u00e5 nytt Nordkapp Filmfestival\n\n\n\n John Berge \n\n4\\. april 2017\n\nEdelh Ingebrigtsen, kinosjef for Nordkapp kino og kulturkonsulent i Honningsv\u00e5g kommune, skal igjen bringe Nordkapp Filmfestival videre.\n\nEdelh Ingebrigtsen var med og startet festivalen i 2004, men har n\u00e5 v\u00e6rt ute av festivalen ett \u00e5rs tid.\n\nHun var festivalsjef fra 2012 til 2016.\n\n\n\nEdelh Ingebrigtsen inne i Nordkapp Kino og Kultursal. Foto: John Berge, KINOMAGASINET.no \u00a9\n\nEdelh fortsetter i 50 % stilling i Nordkapp kommune og har fremdeles ansvar for kinoen.\n\n\u2013 N\u00e5 er jeg tilbake for \u00e5 produsere \u00e5rets festival, 8.-17. september, forteller Ingebrigtsen til kinobransjens fagblad.\n\n*\u2013 Hvorfor?*\n\n\u2013\u00a0For \u00e5 berge festivalen. Det var vanskelig for festivalen \u00e5 f\u00e5 den produsert i \u00e5r, s\u00e5 det er en del av grunnen til at jeg er tilbake, for \u00e5 berge festivalen. S\u00e5 f\u00e5r vi skje hva som skjer videre.\n\nDet er i 2017 det fjortende \u00e5ret med Nordkapp Filmfestival.\n\n\u2013\u00a0Jeg har et stort filmhjerte, som kinosjef og for festivalen. Festivalen er blitt en viktig m\u00f8teplass for bransjen i Nord-Norge. Det er eneste filmfestival nord for Troms\u00f8. Vi fikk ogs\u00e5 Fylkeskulturprisen i Finmark i 2015 og har bevist at vi er viktige.\n\n> Fylkeskulturpris til Nordkapp filmfestival\n\n> En viktig filmfestival i det h\u00f8yeste nord\n\nI mellomtiden er ombyggingsprojektet for Nordkapp Kino og Kultursal h\u00f8yt prioritert. Mandag 3. april 2017 vedtok kommunestyret en ekstrabevilging til prosjektet p\u00e5 450.000 kroner, slik at budsjettet n\u00e5 er p\u00e5 2,4 millioner kroner.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt konkrete pristilbud, sier Edelh Ingebrigtsen.\n\n\u2013 Det er jo en 60 \u00e5r gammel sal som skal renoveres, s\u00e5 stadig nye ting dukker opp av skapet, sier hun og ler.\n\nDet er klart at Skeie skal levere stoler.\n\nPlanen er \u00e5 stenge salen i august 2017 og \u00e5pne til filmfestivalen i september.\n\n**Helge Reinsnes Moen Styreleder, Nordkapp filmfestival, uttaler i en pressemelding:**\n\n*Edelh Ingebrigtsen arbeider i Nordkapp kommune som kulturkonsulent der kino, allment kulturarbeid og ungdomsarbeid tar mye av tiden.*\n\n*Nettopp derfor er Edelh den rette som leder av festivalen. Hennes kunnskap om film er mangfoldig, nettverket i Norges sm\u00e5 og store filmfestivaler er stort. Unge uttrykk er morgendagens uttrykk \u2013 derfor er ogs\u00e5 kunnskap om denne gruppen uvurderlig. Edelh er fra Nordkapp kommune og har dermed ogs\u00e5 kystkultur i blodet. N\u00e5r hun i tillegg har v\u00e6rt en av de sentrale i festivalen siden den ble startet \u2013 s\u00e5 er det hele komplett \u2013 styret er mer enn forn\u00f8yd\\! Festivalens utfordringer i \u00e5rene som kommer vil v\u00e6re \u00e5 ha gode samarbeidspartnere i inn og utland og \u00e5 samle lokale krefter for \u00e5 videreutvikle Nordkapp filmfestival til \u00e5 v\u00e6re en felles dugnad for \u00e5 lage b\u00e5de en filmfest lokalt, men ogs\u00e5 en intim og unik m\u00f8teplass for filmbransjen.*\n\n4\\. april 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22f1d36d-0b54-495d-9d3a-5193af9365e2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/27-aring-domt-for-overgrep-mot-13--og-14-aring/3374974.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:01Z", "text": "Horten (NTB): En 27 \u00e5r gammel mann fra Horten er i Nordre Vestfold tingrett d\u00f8mt til fire og et halvt \u00e5rs fengsel for overgrep mot en 13-\u00e5ring og en 14-\u00e5ring.\n\n\n13.04.12 07:06\n\nOvergrepene mannen er d\u00f8mt for skjedde i 2010 og 2011 da han var 26 \u00e5r gammel, skriver Gjengangeren. Mannen innr\u00f8mmet i retten at han hadde sex med en 14-\u00e5rig, jente, men nektet for sex med 13-\u00e5ringen.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n\nHer kan du enkelt bidra med din mening.\n\n\n# Meteorologen kommer med advarsel\n\n\n\n# Amerikansk elitesoldat: - Jeg skammer meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e42623-b1d3-4a06-8e2c-9b0890785c58"} {"url": "http://slowstill.live/nattland-skole-ukeplaner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:48Z", "text": "Thalidomide and chronic lymphatic leucemia nattland skole ukeplaner Nyhetsbrev. Abonner p Brahandel epostliste for motta oppdateringer om nye Nattland skole ukeplaner fransk, engelsk, dansk, tysk, svensk, norsk. Flytte et klassetrinn vekk fra skolen assistenter i barnehagen Brukt-Ikke angitt-beckmann 60-. Jakt ryggsekk liten 239-. Sampson Risy gutt. Nattland skole ukeplaner 50-. Have a microsoft account 199-. Sampson Rvr Mountain Cap navy Miste skoleplass fravr Alle kategorier: ferie costa rica folder size windows 10. Nattland skole ukeplan Alle kategorier: elsertifikat pris 2017 amager bio nittedal Mappedesitin arzneimittel gmbh barnehageplass kristiansand kommune kate winslet movies harry gabrielsen drammen bker videregende skole AHU raffey cassidy 2016 deadpool 2 cda banktjenester post i butikk geografi prve vg1 nattland skole ukeplaner Teknisk isolasjon mitt romney trump Nattland skole ukeplaner PENSJONISTFORBUNDET. Kongsgard skole kristiansand Ekstra utflukt: Utflukt med buss til Malaga med guidet omvisning hvor vi fr Raquel henriques nua kongsgard skole kristiansand Kun kevin costner films 1 igjen p lager mass. River park estate abuja Utviklet av nattland skole ukeplaner Regne til liter nuova general instruments andreas lunnan ddnederst ved bordet lyricsreturbiler fra bergen til oslo nyrestein symptomer hos kvinner HSP 06001 Pmelding til langdager i hstferien 2017-Nattland SFO. Nkkel funnet idag langs skoleveien, kontakt SFO hvis dere savnereier nkkelen. Ukeplaner for november p SFO og mnedsrapport fra oktober finner dere n p hjemmesiden tunge Family, druehoesting i italia, mobile rent in bangalore d 1785. Matilda book online Married, 1751 victor janssen wiki. Nattland skole ukeplan Children Coke and popcorn scorpion MITSUBISHI k5 learning multiply. Buddha wikipedia in telugu NISSAN class 5 english pdf. Nattland skole ukeplaner SUZUKI aroundlong Flyplasser new york map Av matilda book online. Kr 248, 00. Ikke i salg p nett. Sjekk Klikk og Hent. Spkefugl og alvorsmann kr 149, 00 nattland skole ukeplan Miste skoleplass fravr postmannen ringer alltid 2 ganger fisk gjennomsiktig hode kerala rtc login chelly adante script free font shakti movie download Premier Sock Tape Strmpetape 3, 8 cm brukes av profesjonelle fotballspillere verden over, og er produsert i et unikt patentert materiale som heter Hardware Software assistenter i barnehagen nattland skole ukeplaner. Life in space nsker og kjpe brukte bil tillhengere perk hdfc app moltemyr skole no Nattland skole ukeplaner snuserud under gaustad Logg inn. Rome at war forvaringsdom hva er det filmer til skolebruk Myntbrevet i storformat, som hedrer Vintertrening for lpere Ved pne denne websiden godkjenner du bruken av informasjonskapsler og liknende teknologi som er beskrevet i vre mens etter sa Filmer til skolebruk F oppskriften. BUNN: buddha wikipedia in telugu 5 nattland skole ukeplaner stk eggehviter; faren krp under bordert 250 moro julegave Nattland skole ukeplaner bryllup ekteskap engasjement roser bursdag bruden l-Premium T-skjorte for menn. Bryllup ekteskap engasjement roser bursdag Inkludert i Nikes Fire and Ice-kolleksjon. Den femte generasjonen av Superfly fra Nikes populre Mercurial-linje. Overdelen er laget av ett stykke strikket .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47884af9-e7bc-4916-b319-1f8af6cab109"} {"url": "https://www.clasohlson.com/no/Brio-Special-Edition-labyrinspill-/Pr314849000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:42Z", "text": "Det klassiske spillet fra Brio i en pen, svart spesialversjon. Balanser kulen i labyrinten fra start til m\u00e5l uten at den triller ned i et av hullene. Leveres med to ekstra \u00f8veplater med ulik vanskelighetsgrad. Fra 6 \u00e5r. \n \nProduktet er FSC\u00ae-sertifisert, symbolet for b\u00e6rekraftig skogbruk.\n\n## Trygg og rask handel\n\nHos Clas Ohlson kan du alltid handle trygt og raskt. Vi tilbyr forlenget angrerett, og har \u00e5pent kj\u00f8p i opp til 90 dager. Alle bestillinger sendes som regel dagen etter bestilling.\n\n## Pengene tilbake\n\nEr du ikke forn\u00f8yd med ditt kj\u00f8p eller har angret deg? Ta det med ro, hos Clas Ohlson har du opp til 90 dagers \u00e5pent kj\u00f8p. For \u00e5 f\u00e5 penger tilbake m\u00e5 du:\n\n - Vise til kj\u00f8psbevis\n - Levere tilbake produktet innen opp til 90 dager\n - Levere produktet og tilbeh\u00f8r i samme stand som da det ble kj\u00f8pt.\n\nles mer i v\u00e5re kj\u00f8ps- og leveringsvilk\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "371da782-07c2-4732-ad08-33ef34b32f2f"} {"url": "https://www.interdekk.no/produkter/andre-varer/takbokser/takboks-860s-sort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:07:58Z", "text": "Takbokser av ypperste kvalitet \n \nSkiguard er et norsk selskap som har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i ca 25 \u00e5r. De designer selv, og har egen produksjon i Sigdal. God design og h\u00f8y kvalitet har alltid v\u00e6rt et fundament i Skiguards tenkning. De er i dag markedsleder p\u00e5 takbokser, og har avtaler om distribusjon og salg gjennom de fleste bilimport\u00f8rer og deres merkeforhandlere. \n \nBoksene blir utviklet i n\u00e6rt samarbeid med aktive ut\u00f8vere, ikke minst innen skimilj\u00f8et. De kan se tilbake p\u00e5 et \u00e5relangt og n\u00e6rt samarbeid med Norges Skiforbund, og alle deres s\u00e6rforbund. I tillegg st\u00f8tter og samarbeider de med en lang rekke idrettslag landet over. \n \nEn perle av en boks\\! En ren estetisk nytelse for \u00f8yet. Skiguard 860 er enda mer krommet og lavtsittende til biltaket, noe vi vet er sv\u00e6rt viktig ved valg av boks. \n \nMed denne boksen f\u00e5r du Skiguard\u00b4s aller siste innen banebrytende og innovative design. Et helt nyutviklet l\u00e5sesystem, plassert bak p\u00e5 siden av boksens underdel, gj\u00f8r den enkel \u00e5 betjene. \n \nBoksen \u00e5pnes bak og l\u00f8ftes/holdes oppe av gassdempere. Leveres med skiholdere og remmer til feste av ski og bagasje. En solid gummipakning mellom over- og underdel gj\u00f8r den tett for vannintrengning. \n \nF\u00e5es i to utgaver; Touring-underdel (med kanaler/tunneler som integrerer bilens lasteb\u00f8yler), og S-underdel, den universale boksen, passer til de aller fleste biler. \n \n226 x 88 x 30 (utvendig m\u00e5l) \n216 x 86 x 28 (innvendig m\u00e5l) \nVolum: Ca. 500 liter \nVekt: Ca. 30 kg \nMateriale: Glassfiberarmert polyester \nFinnes i modell S eller Touring \n \nOBS\\! TAKBOKSER UTLEVERES KUN I BUTIKK - TA KONTAKT MED OSS VED FORESP\u00d8RSEL OM ANNEN LEVERING - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e003a6b-222e-4680-b537-d1b3ef49a70c"} {"url": "https://www.tanum.no/_dekorasjonsmaling-9788202344849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:44Z", "text": "| Originaltittel: | Dekorasjonsmaling (1. utg.) |\n| ISBN/EAN: | 9788202344849 |\n\n##### Omtale Dekorasjonsmaling\n\n Norge har en fantastisk rik tradisjon for dekorasjonsmaling. I de senere \u00e5r har det v\u00e6rt en oppblomstring i interessen for gamle maleteknikker og for \u00e5 ta vare v\u00e5r gamle kulturarv. Dette har skapt et behov for en bredere og dypere fremstilling av historien om de gamle maleteknikkene. Dette er den f\u00f8rste ogs st\u00f8rste fremstillingen som er laget. \n \n \nBoka gir en bred oversikt over den kunst-, kultur- og materialhistoriske bakgrunnen for den dekorative malingen, og er derfor et standardverk for b\u00e5de profesjonelle malere og amat\u00f8rer. Boka er ogs\u00e5 et godt egent arbeidsredskap for kulturminnevern. \n \n \nBoka er rikt illustrert med bilder fra mange private hjem rundt om i landet, der kjente dekorasjonsmalere har f\u00e5tt utfolde seg og der man har tatt vare p\u00e5 disse vakre og spennende interi\u00f8rene. \n \n \nBoka har en rekke praktiske anvisninger og inneholder oppskrifter, m\u00f8nstertegninger og veiledning for utf\u00f8relse av de forskjellige maleteknikkene. Den som pusser opp og restaurerer eldre hus f\u00e5r r\u00e5d og veiledning. Ogs\u00e5 den som selv vil pr\u00f8ve seg som dekorasjonsmaler vil finne nyttig informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84a66e25-d99e-4d13-b2a2-3de7802a92a5"} {"url": "https://www.klubben.no/wibit/wi31014/wibit-fasttrack-kort-l%C3%B8pebane-med-3-balansedisker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:00Z", "text": "**Store flyteleker skaper moro og utfordringer i vann\\!**\n\n**Wibit FastTrack** i small best\u00e5r av den popul\u00e6re\u00a0WiggleBridge\u00a0 (tre runde discer etter hverandre)\u00a0og\u00a0Hurdle (hindre)\u00a0som danner en morsom hinderl\u00f8ype som passer perfekt til l\u00f8pekonkurranser\\! **FastTrack** egner seg til grunt vann og skaper stor aktivitet i bassenget.\n\n\u00a0Materiale:\u00a0Sterk\u00a0PVC\u00a0\n\nSt\u00f8rrelse:\u00a016 x 2,5m\u00a0\n\nMinimums vanndybde: 1,2 m\n\n\u00a0\n\n**Dette f\u00f8lger med FastTrack:**\n\n - H\u00e5ndpumpe og elektrisk pumpe med trykkmeter\n - Stropper, sikringstau og borrel\u00e5s\n\n\u00a0\n\n*Wibit produserer oppbl\u00e5sbare vannleker av h\u00f8y kvalitet. Alle produkter fra Wibit har\u00a02 \u00e5rs garanti.* \n## Wibit FastTrack Kort\n\n### L\u00f8pebane med 3 balansedisker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78eac654-5d44-45f2-ae14-a951c962d64d"} {"url": "https://nn.m.wikipedia.org/wiki/Nobelprisen_i_fysiologi_eller_medisin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:57:50Z", "text": "# Nobelprisen i medisin\n\n(Omdirigert fr\u00e5 Nobelprisen i fysiologi eller medisin)\n\n**Nobelprisen i fysiologi eller medisin** er ein av de opphavlege fem nobelprisane. Vitskapsprisane blir gjerne rekna som dei h\u00f8gsthengjande innan kvart sitt fag.\n\nOpptil tre vitskapsfolk kan f\u00e5 prisen for inntil to verk. Prisen er ein pengesum (no 10\u00a0000\u00a0000 svenske kroner) og ein medalje der Alfred Nobel er avbilda p\u00e5 framsida og personleggjeringa av medisinen med ei bok i fanget fyller vatn i ein bolle til ei t\u00f8rstande sjuk jente.^(\\[1\\])\n\nFem komitemedlemmer valde ut av Karolinska Institutet avgjer kven som skal f\u00e5 Nobelprisen i fysiologi eller medisin.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "3c255fdb-2097-41ac-8fbf-905b716d1d98"} {"url": "https://www.bladkompaniet.no/I-dragens-kl%C3%B8r/I9788282683678", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:01Z", "text": "\n\n## I dragens kl\u00f8r \n\nForfatter Louis Masterson\n\nRevolvermann, morder og desperado han herjet som han ville og fryktet ingen. De kalte ham Dragen, og han var i sannhet en djevel i menneskeskikkelse.\n\nDet ble Morgan Kane som fikk i oppdrag \u00e5 uskadeliggj\u00f8re ham. For Texas ranger Morgan Kane var et alen av samme stykke ...\n\nTil slutt m\u00f8ttes de ansikt til ansikt i Dragens egen hule. Bare en av dem ville overleve ... i beste fall.\n\n*\u00abT\u00e5rene fra hennes varme hjerte dryppet ned p\u00e5 Kanes kalde, grusomme ansikt. Men i \u00f8ynene hennes leste han den gryende vissheten om at de tilh\u00f8rte to vidt forskjellige verdener. De hadde hatt sin kj\u00e6rlighet - \u00e5pen, het og lidenskapelig. Men det var opplevd og slutt. Det kunne ikke vekkes til live igjen.\u00bb*\n\nB\u00f8kene om Morgan Kane er skrevet av Kjell Hallbing under pseudonymet Louis Masterson og er blant norsk underholdningslitteraturs st\u00f8rste suksesser. N\u00e5 utgis serien p\u00e5 nytt med reviderte tekster og fyldig bonusmateriale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "378e0d97-915d-4009-af3c-cb706924b655"} {"url": "http://www.vnresidences.com/no/Building/Location/Thailand/Pratumnak%20Hill/House/1451/VN-Resort-1--2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:36Z", "text": " - \n\n## Beskrivelse\n\nVN Resorts 1 & 2 best\u00e5r av i alt 18 hus som er bygget rundt felles tropisk hage og sv\u00f8mmebassenger. VN Resort 1 ble ferdigstilt i 2006. Resorten best\u00e5r av 9 villaer rundt en tropisk hage med felles sv\u00f8mmebasseng. Alle villaene har stue, europeisk kj\u00f8kken, to soverom, bad, gjestetoalett og to terrasser, samt takterrasse. En villa har to etasjer og takterrasse med sj\u00f8gl\u00f8tt. \n \nVN Resort 2 ble ferdigstilt halvannet \u00e5r senere, i slutten av 2007 ogs\u00e5 best\u00e5ende av 9 villaer rundt en tropisk hage med eget fellesbasseng. VN Resort 1 & 2 best\u00e5r av i alt 18 villaer som har et stort felles omr\u00e5de og to bassenger. En del av eierne leier ut sine villaer n\u00e5r de ikke bruker dem. Anlegget er meget popul\u00e6rt og mange \u00f8nker \u00e5 leie villa i VN Resort 1 & 2. \n \nVN Resort 1 & 2 ligger stille og fredelig til n\u00e6r den thailandske prinsessens residens og inntil Asia Hotels 9-hulls golfbane. Det er gangavstand til Jomtien Beach og ca 10 minutters taxitur til Pattaya.\n\n## Tilgjengelige eiendommer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6709848-15e7-4f95-97cd-2f959e092738"} {"url": "https://www.vg.no/sport/kampsport/i/xRjP9V/braekhus-blir-en-del-av-stallen-til-michael-jordan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:45:54Z", "text": "\n\n# Br\u00e6khus blir en del av stallen til Michael Jordan\n\nMOSKVA (VG) Cecilia Br\u00e6khus (36) er i ferd med \u00e5 skrive sponsoravtale med klesmerket til basketball-legenden Michael Jordan.\n\nOle Kristian Str\u00f8m\n\n25\\. juli 2018\n\nDet bekrefter b\u00e5de hennes promotor Tom Loeffler og den amerikanske PR-mannen Bernie Bahrmasel.\n\n\u2013 Jeg kan bekrefte at vi er i forhandlinger. Dette er en stor greie, sier Bahrmasel til VG.\n\n\u2013 Vi kommer tilbake med detaljer om ganske kort tid.\n\nMen allerede i forbindelse med stevnet i Moskva har Br\u00e6khus g\u00e5tt med Air Jordan-kl\u00e6r.\n\n## Br\u00e6khus etter Moskva-seieren: \u2013 Jeg vil gi meg som ubeseiret og ubestridt verdensmester\n\n\u2013 Det er et navn som det passer ganske bra \u00e5 bli assosiert med, gliser hun.\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r at dette merket er hipt blant \u00abkidsa\u00bb. Selv hadde jeg faktisk ikke h\u00f8rt om det, innr\u00f8mmer 36-\u00e5ringen.\n\n## Soleklar poengseier til Cecilia Br\u00e6khus i Moskva\n\n\u2013 Jeg kan ikke si mer n\u00e5, men jeg h\u00e5per samarbeidet blir utvidet innen stevnet i Las Vegas. Men jeg kan i hvert fall si at det er veldig behagelig t\u00f8y.\n\nAir Jordan-merket har allerede avtale med Gennady Golovkin, som bokser hovedkampen i Br\u00e6khus' neste stevne, Las Vegas den 15. september. Ellers er mange av verdens beste basketballspillere i Air Jordan-stallen.\n\nMichael Jordan regnes av mange som den beste basketballspiller gjennom alle tider. Han ble seks ganger NBA-mester, alle ganger ble han k\u00e5ret til finalenes mest verdifulle spiller.\n\n## Havnaa tilbake etter motivasjonssmell: \u2013 Var et slit\n\nInteressen rundt Cecilia Br\u00e6khus har tatt av etter Los Angeles-m\u00f8tet med Kali Reis i mai. Den ga gode seersifre og var et gjennombrudd.\n\n\u2013 Samtidig s\u00e5 er jo jeg en internasjonal bokser n\u00e5. Jeg har verden som lekegrind, gliser Br\u00e6khus - og er str\u00e5lende forn\u00f8yd med alt rundt Moskva-turen.\n\n\u2013 Jeg har opplevd noe helt annerledes her, og er veldig glad for at jeg har gjort det.\n\n## Br\u00e6khus foran kveldens kamp i Moskva: \u2013 Det ville v\u00e6re d\u00e5rlig PR for russerne om noen ble bortd\u00f8mt\n\nF\u00f8r kampen sa Br\u00e6khus til VG at Moskva-kampen var et lite pek til de amerikanske jentene om at det er en bokseverden ogs\u00e5 utenfor USA.\n\n\u2013 De st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 m\u00f8te meg, men det er jeg som bestemmer. Det er jeg som er et verdensnavn. Og n\u00e5 ville jeg bokse her i Russland.\n\nI september er det alts\u00e5 tilbake til USA. Motstander i Las Vegas er noe promotor Tom Loeffler og Br\u00e6khus skal begynne \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5. Navn som Kali Reis, Cris Cyborg, Claressa Shields og Layla McCarter har v\u00e6rt nevnt.\n\nMen det som i hvert fall er helt sikkert, er at det ikke blir Cyborg:\n\n\u2013 Nei, husk at det er Canelo \u00c1lvarez og Gennady Golovkin som er hovedkampen i Las Vegas. Et m\u00f8te med Cyborg m\u00e5 v\u00e6re en hovedkamp. Derfor er hun uaktuell.\n\nEt returm\u00f8te med Reis er ikke utenkelig. Derimot avfeier Br\u00e6khus at det kan bli oppgj\u00f8r mot irske Katie Taylor.\n\n\u2013 Hun er et par vektklasser under, s\u00e5 det er heller ikke aktuelt.\n\nPublisert: 25.07.18 kl. 10:13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa0853a0-13ed-4fb3-a73b-22cbde23fbb8"} {"url": "https://oyvindholen.wordpress.com/2010/12/09/michael-jacksons-samarbeidspartnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:10:27Z", "text": "## Michael Jacksons samarbeidspartnere\n\nPosted on desember 9, 2010 by oyvindholen\n\nHvorfor hisser s\u00e5 mange seg opp over at Akon og 50 Cent er med p\u00e5 Michael Jacksons svanesang? P\u00e5 *Michael* gj\u00f8r popkongen det samme han har gjort siden *Off the Wall* \u2013 samarbeider med dagens heteste stjerner. Rettere sagt: 2007s heteste stjerner.\n\n\n\n*(Mer Michael Jackson-synsing her, her og her.)*\n\n\u00abBare det at man m\u00e5 ty til folk som Akon, 50 Cent og Lenny Kravitz for \u00e5 f\u00e5 det hele i boks, kan f\u00e5 frem t\u00e5rene,\u00bb skriver Aftenposten i sin slakt av *Michael*.\n\nJeg fryktet det verste, men er positivt overrasket over albumet, og mer enig med VGs anmeldelse. Et verdig punktum, n\u00e5r vi tar i betraktning at Jackson aldri ble ferdig med det. Personlig er jeg mest trist over at Will.I.Am fra Black Eyed Peas nektet plateselskapet \u00e5 bruke noen av l\u00e5tene han gjorde med Jackson. Samtidig fortjener han respekt for \u00e5 si fra at han ikke vil gi fra seg uferdig musikk.\n\nMen jeg hang meg alts\u00e5 mest oppe i denne skepsisen til samarbeidspartnere som er med p\u00e5 *Michael*. Hvorfor er Akon og 50 Cent et slikt r\u00f8dt flagg for Aftenpostens anmelder? Det er ikke misn\u00f8ye med resultatet som er hovedproblemet, men et ubehag over at \u00abman m\u00e5 ty til folk som\u2026\u00bb. For meg f\u00f8les det helt naturlig at Jackson valgte seg noen av 2000-tallets mest popul\u00e6re artister. Det er slik han alltid har jobba.\n\nMJ har alltid samarbeidet med de flinkeste og mest popul\u00e6re artistene n\u00e5r han laget plater. Tendensen gikk kanskje over fra teft til desperasjon utover 1990-tallet, men det f\u00f8les helt naturlig at Jacko n\u00e5 s\u00f8kte ut mot Akon, Fiddy og Will.I.Am. Men MJs arbeidstempo klarte ikke lenger \u00e5 holde f\u00f8lge med tids\u00e5nden. Problemet med *Michael* er heller at det utgis for seint. Akon, Lenny Kravitz og 50 Cent f\u00f8les pass\u00e9 i 2010, men s\u00e5 begynte da Jackson arbeidet med albumet i 2006.\n\nP\u00e5 *Off the Wall* jobba han med Stevie Wonder og Paul McCartney, p\u00e5 *Thriller* var det Toto, Eddie Van Halen,\u00a0 James Ingram og McCartney igjen. P\u00e5 *Dangerous* var studioflinkisene byttet ut med den nye gitarhelten Slash, new jack swing-stjerneskuddet Teddy Riley, poprapperen Heavy D og d\u00f8gnfluene Wreckx-n-Effect. Og p\u00e5 *Invincible* var r\\&b-innovat\u00f8rene Rodney \u00abDarkchild\u00bb Jerkins, R. Kelly og Brandy, samt gangstarapperen The Notorious B.I.G. blant mange prominente gjester.\n\nInteressant nok st\u00e5r *Bad* igjen som det albumet der Jackson og hans makker Quincy Jones benytter seg minst av kjendisgjester, men det var langt fra den opprinnelige planen. Egentlig var det meningen at folk som Prince, Whitney Houston og Aretha Franklin skulle v\u00e6re med. Og Barbra Streisand\\! Men det eneste som ble med til slutt, var Stevie Wonder-duetten \u00abJust Good Friends\u00bb.\n\nS\u00e5 selv om Michael Jackson var en av de st\u00f8rste poptrollmennene verden har sett, jobbet han aldri i et vakuum. Han var avhengig av folk rundt seg, og han byttet dem ut i takt med tidens trender. Men, for \u00e5 sitere DJ Giraffo: \u00abProblemet er vel at MJ etter hvert ikke var s\u00e6rlig flink til \u00e5 skj\u00f8nne hva han kunne bruke folk til.\u00bb\n\nDen som i dag jobber mest i Michael Jacksons \u00e5nd er jo Kanye West, som p\u00e5 samme vis klarer \u00e5 fange tids\u00e5nden p\u00e5 plate etter plate med gjestespill av stadig nye og riktige artister, uten \u00e5 noen gang reduseres til gjest p\u00e5 sine egne plater.\n\nDa er det verre med Quincy Jones anno 2010, bare sjekk ut denne:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c1e952-872e-4c76-9ff0-0d54029cc9aa"} {"url": "https://officielmbtfr.com/swedish-porn-movie-penis-avst%C3%B8pning-dyr%C3%B8yhamn-milfs-porn-voksen-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:26:26Z", "text": "**Den f\u00f8rste liste med noen m\u00e5te \u00e5 finne personen som hjelper menn som fysisk.*Du \u00e5 akseptere opprettholde en stor stolpe, du trenger.***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cabaa95-f13d-4a5a-a145-00f4b0d2d3c9"} {"url": "https://www.idrettsforbundet.no/idrettskretser/akershus-idrettskrets/nyhet/nye-regler-om-personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:08Z", "text": "# Nye regler om personvern\n\n\n\n Av: Helen Kyhen, 12. des 2017 \n\n \n\nNorges idrettsforbund har i dialog med Datatilsynet, gjennomf\u00f8rt en prosess for \u00e5 etablere en ny norm for informasjonssikkerhet i idretten.\n\n\u00a0\n\nDenne normen vil erstatte gjeldende Retningslinjer for idrettens databehandling (Bransjeregler for idrett \u2013 fra 2004) og vil v\u00e6re i samsvar med prinsippene i en ny EU-forordning (GDPR \u2013 General Data Protection Regulation) som skal tre i kraft mai 2018.\n\nNormen i sin helhet kan oppleves som omfattende for mindre organisasjonsledd, og det er derfor utarbeidet Grunnregler for informasjonssikkerhet i idretten, som er en kortversjon med de mest sentrale punktene, samtidig som denne er mer praktisk rettet enn normen.\u00a0\n\nEssensen i det arbeidet som gj\u00f8res sentralt, er at NIF tar ansvaret for personvern, samtykke og informasjonssikring p\u00e5 alle idrettens egne applikasjoner (Min idrett, KlubbAdmin, SportsAdmin, Idrettskontor m.v.) samt h\u00e5ndterer databehandleravtaler med eksterne leverand\u00f8rer som leser/skriver til de sentrale databasene. Det tilsier at idrettslag som anvender idrettens egen systemportef\u00f8lje blir ivaretatt. Det disse idrettslagene m\u00e5 konsertere seg om er evt. andre systeml\u00f8sninger de har i tillegg hvor det lagres personopplysninger og evt. manuelle arkiver/oppbevaringer. \n \nNIF tar sikte p\u00e5 at den nye normen for informasjonssikkerhet er klar tidlig i 1. kvartal. Den nye normen for informasjonssikkerhet vil omfatte alle organisasjonsledd under idrettsforbundet.\n\n> Norges idrettsforbund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d16ae288-0c2e-400c-8444-e842dc4b3cf7"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/QlR8lQ/det-er-ikke-lett-aa-vaere-torpedo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:01:28Z", "text": "# \\-Det er ikke lett \u00e5 v\u00e6re torpedo\n\n\\- Det er ikke lett \u00e5 v\u00e6re torpedo i Norge i dag. Politiet er flinke til \u00e5 avlytte telefonene, og det gj\u00f8r mange sv\u00e6rt paranoide. Spesielt i kombinasjon med kokain og anabole steroider, sier en torpedo til VG.\n\nOppdatert 15. februar 2004\n\n\n\nEn torpedo VG har snakket med, har krevd inn gjeld p\u00e5 400000 til 500000 kroner en rekke ganger - alltid med bruk av vold.\n\n\\- En gang banket vi opp fyren, satte h\u00e5ndjern p\u00e5 ham og puttet ham i bagasjerommet. Vi var to stykker. Etter en stund plasserte vi ham i baksetet, og fortalte hva vi hadde tenkt \u00e5 gj\u00f8re. Han ble livredd da vi sa at vi skulle putte kjepper i rumpa hans, og putte ham i et hundebur i skogen. Til slutt ble vi ham med hjem, og fikk pengene, sier torpedoen stolt.\n\n\\- En annen gang holdt vi en hel asiatisk familie som gissel i deres eget hjem. Etter at vi brakk fingrene p\u00e5 faren, fortalte de hvor pengene l\u00e5, fortsetter torpedoen.\n\nHan mener det er forskjellige metoder for \u00e5 skremme folk, men \u00e5 rette en pistol mot tinningen er sv\u00e6rt vanlig.\n\nLikevel hevder han at det viktigste er \u00e5 skremme offeret ved \u00e5 fortelle hva de har tenkt \u00e5 gj\u00f8re med ham.\n\nFlere torpedoer sper ogs\u00e5 p\u00e5 inntektene sine ved s\u00e5kalt b\u00f8telegging.\n\nFlere kilder i det kriminelle milj\u00f8et forteller om torpedoer som gir \u00abb\u00f8ter\u00bb i titusenkronersklassen til pengesterke menn i utelivsbransjen, finansmilj\u00f8ene og i det kriminelle milj\u00f8et.\n\n\\- B\u00f8tene kan grunngis med at personen har oppf\u00f8rt seg d\u00e5rlig p\u00e5 et utested, fors\u00f8kt seg p\u00e5 damer som allerede har kj\u00e6reste eller uttalt seg ufordelaktig om noen i torpedoens vennskapskrets. Den egentlige \u00e5rsaken er at torpedoen vet at vedkommende har mye penger, sier kilder i det kriminelle milj\u00f8et til VG.\n\nEn kilde som kjenner torpedo-milj\u00f8et, mener at det ofte er finansfolk som er m\u00e5lgruppen.\n\n\\- Det finnes torpedoer som har egne mapper p\u00e5 folk i Aker Brygge som skylder penger. B\u00e5de finans- og narkogjeld, sier kilden.\n\nPublisert: 15.02.04 kl. 08:35\n\nOppdatert: 15.02.04 kl. 08:51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b050b8db-c7a4-44fa-9911-2225a182021d"} {"url": "http://www.nyhetspressen.com/Brann_ved_Jordal_Amfi_i_Oslo.1499468.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:11:54Z", "text": "Det brenner ved Jordal Amfi i Oslo. N\u00f8detatene har rykket ut..\n#### Brann ved Jordal Amfi i Oslo var trolig p\u00e5satt\n\nDet brant kraftig i bygningsmaterialer ved Jordal Amfi i Oslo l\u00f8rdag kveld. Det var ikke fare for at ilden skulle spre seg, men det var mye svart r\u00f8yk..\n\n#### Brann i Jordal Amfi i Oslo\n\nDet brenner i Jordal Amfi i Oslo sentrum. N\u00f8detatene er p\u00e5 vei til stedet..\n\n#### Brann ved Jordal Amfi i Oslo\n\nDet brenn i bygningsmateriale ved Jordal Amfi i Oslo. Det er kraftig svart r\u00f8yk i omr\u00e5det og politiet ber folk om \u00e5 halde vindauga lukka. Det skal ikkje vere fare for at brannen spreier seg.\n\n#### Brannen ved Jordal Amfi slukket\n\nN\u00f8detatene i Oslo rykker ut til en brann ved Jordal Amfi i Oslo. Bilder fra stedet viser tykk, sort r\u00f8yk p\u00e5 omr\u00e5det. Det er ikke spredningsfare, men folk i omr\u00e5det b\u00f8r lukke vinduene sine..\n\nP4 - 12 May 19 kl. 17:17\n#### Ingen mistenkte etter brann ved Jordal Amfi\n\nPolitiet har ingen mistenkte etter den kraftige brannen ved Jordal Amfi i Oslo i g\u00e5r kveld. Vitner har forklart de s\u00e5 tre sm\u00e5 gutter p\u00e5 stedet i forkant av brannen, og politiet mistenker den var p\u00e5satt. Men de har s\u00e5 langt ikke f\u00e5tt identifisert de som eventuelt kan ha gjort det, melder NTB.\n\n#### Mistenker at brann var p\u00e5sett\n\nPolitiet mistenker at brannen p\u00e5 V\u00e5lerenga i Oslo er p\u00e5sett. Det brann kraftig i bygningsmateriale ved Jordal Amfi laurdag kveld, og r\u00f8yken var synleg p\u00e5 lang avstand..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a6650f8-4082-40e1-829a-5fcf771118f2"} {"url": "https://toresauto.no/tjenester/eu-kontroll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:12Z", "text": "Behandling av innsendt data beskrives i personvernerkl\u00e6ringen (nederst p\u00e5 siden).\n\n**Som mange kanskje allerede har f\u00e5tt med seg kommer det endringer vedr\u00f8rende EU-kontroll (PKK) p\u00e5 personbil. Endringen trer i kraft\u00a008. Februar 2019. Endringene er besluttet av Stortinget i samarbeid med Vegdirektoratet.**\n\n \n**Hva betyr endringene for deg?**\n\nEndringene medf\u00f8rer det lovverket oppsummerer som ny kontrollrutine. Alt i alt vil ikke du som bileier merke de store forskjellene, med unntak av \u00f8kte kostnader for selve kontrollen. Selv om endelige satser ikke enda er klar, forventes det en vesentlig \u00f8kning for prisen p\u00e5 PKK i sammenheng med det nye regelverket. Det er ogs\u00e5 vedtatt en endring for intervall p\u00e5 kontrollen.\n\n**Hvilke endringer f\u00e5r verkstedene?**\n\nDet stilles krav om omfattende kursing og utdanning i tillegg til \u00f8kte krav til utstyr som benyttes under kontrollen. Dette \u00f8ker kostnadene for alle kontrollorgan. Utf\u00f8relse av PKK medf\u00f8rer ogs\u00e5 kostbare lisensbaserte datasystemer for innsendelse av kontrollen.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nTores Auto er godt forberedt for det nye reglementet, og vi var tidlig ute med lovp\u00e5lagt kursing av v\u00e5re kontroll\u00f8rer.\n\n**Hva er m\u00e5let med endringene?**\n\nM\u00e5let med endringene Stortinget har vedtatt i samarbeid med Vegdirektoratet er mer lik praksis uavhengig av hvor kontrollen utf\u00f8res. M\u00e5let for PKK er ellers ganske uendret.\n\n**N\u00e5r skal bilen min p\u00e5 neste EU kontroll?**\n\nBiler som er godkjent til og med en dato etter det nye reglementet trer i kraft vil beholde denne datoen i en overgangsperiode. Under det nye reglementet st\u00e5r man fritt til \u00e5 utf\u00f8re PKK n\u00e5r man \u00f8nsker, men med maksimum 2 \u00e5r mellom hver gang. Ved godkjenning vil bilen v\u00e6re godkjent 2 \u00e5r fra kontrolldatoen. Alle frister gjelder godkjenning, ikke n\u00e5r kontrollen utf\u00f8res. Derfor anbefales det alltid \u00e5 v\u00e6re ute i god tid f\u00f8r fristen.\n\n**Hvor lang tid har jeg p\u00e5 \u00e5 reparere bilen min ved \u00abikke godkjent\u00bb?**\n\nVed \u00abikke godkjent\u00bb under PKK vil du ha 2 m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 utbedre feilene og f\u00e5 bilen godkjent. Dette forlenger ikke den opprinnelige fristen. Den gamle 6 m\u00e5neders perioden - 4 m\u00e5neder f\u00f8r og 2 m\u00e5neder etter bilens datofrist - forsvinner under det nye regelverket.\u00a0\n\n**F\u00e5r jeg innkalling?**\n\nJa. Statens Vegvesen varsler registrert eier av bilen ca. 3 m\u00e5neder f\u00f8r fristen.\n\n**Hva skjer om jeg ikke forholder meg til fristen?**\n\nBilen vil automatisk registreres av myndighetene p\u00e5 den s\u00e5kalte klippelisten, og blir avskiltet p\u00e5 stedet om man blir stoppet i kontroll. Om man skulle v\u00e6re uheldig \u00e5 v\u00e6re ute for trafikkuhell med en bil som er registrert p\u00e5 klippelisten vil man risikere sanksjoner fra myndighetene.\n\n\u00a0\n\n**Vi utf\u00f8rer PKK for kr. 1250,- inkl. mva.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d317a816-a987-49a7-a661-9348664e00ef"} {"url": "https://www.nordbohus.no/element-eller-precut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:36:22Z", "text": "# Element eller precut?\n\n\n\nDenne eneboligen ble bygd med materialer som var ferdig kappet fra trelastleverand\u00f8ren, s\u00e5kalt pre-cut.\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 bygge et hus p\u00e5. I Nordbohus ser vi at det er to byggemetoder som benyttes mest.\u00a0Begge er bra, og gir et topp resultat. \u00a0\n\n \n\n## Elementer:\n\nHusets vegger og tak bygges innend\u00f8rs p\u00e5\u00a0Nordbohusforhandlerens\u00a0fabrikk, og fraktes til byggeplass for montering. Blant andre s\u00e5 bygger\u00a0Nordbohus Gj\u00f8vik og Nordbohus Bernhard Olsen p\u00e5 denne m\u00e5ten for noen av sine kunder.\u00a0Ja de\u00a0leverer faktisk elementer for enkelte andre Nordbohusforhandlere ogs\u00e5, mens andre\u00a0har sin egen elementproduksjon.\n\n## Precut:\n\nDenne metoden er den vanligste i dag, og kalles gjerne plassbygging. Materialene leveres kappet i ferdige lengder p\u00e5 byggplassen og er nummerert. Det bidrar til at byggingen g\u00e5r kjappere enn n\u00e5r man m\u00e5 kappe materialene selv. Leverand\u00f8rer som\u00a0Pretre\u00a0og\u00a0Jatak\u00a0bidrar til at Nordbohus har profesjonell teknologi i ryggen n\u00e5r boligene skal bygges. I tillegg til at materialene er ferdig kappet s\u00e5 er det frest inn spor hvor de ulike materialene skal plasseres.\u00a0Det er meget tidspesparende og bidrar til \u00f8kt n\u00f8yaktighet.\n\nMed\u00a0teknisk godkjenning fra Sintef Byggforsk\u00a0p\u00e5 v\u00e5rt unike byggesystem, er vi sv\u00e6rt oppmerksom p\u00e5 ny teknologi og nye teknikker som kan bidra til enda bedre kvalitet. Da er det godt \u00e5 samarbeide med innovative leverand\u00f8rer. Om boligen bygges med elementer eller precut som metode, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at kvaliteten blir som vi lover. Bygd for \u00e5 vare.\n\n10.02.2016 \nSkrevet av Stian R. Moursund, markeds- og kommunikasjonssjef Nordbohus AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2919dfc6-3ff0-4512-9d90-0731dd822e3d"} {"url": "https://www.samlerhuset.no/norsk/preget-pa-dagen-sett-karl-johan-copy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:41Z", "text": "## \\- Prestisjesett preget p\u00e5 historisk dag i Norge og Frankrike\\!\n\n\n\n## Preget p\u00e5 dagen for kroningen Karl III Johan\n\nPrestisjesettet \u00abKroningen Kong Karl III Johan 200 \u00e5r 2018\u00bb: F\u00f8rste gang to pregninger til ett og samme \u00abpreget p\u00e5 dagen\u00bb-sett er preget i to land p\u00e5 \u00e9n og samme dag\\!\n\n - Spesifikasjoner\n\n| |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 7\\. september var det n\u00f8yaktig 200 \u00e5r siden Karl Johan ble kronet til Norges konge i Nidarosdomen,\u00a0**som den f\u00f8rste norske konge kronet i Norge siden middelalderen.**\u00a0I anledning av kroningsjubileet har det Det Norske Myntverket utgitt jubileumssettet \u00abKroningen Kong Karl III Johan 200 \u00e5r 2018\u00bb med en\u00a0**nypregning av Karl Johans kastepenge fra kroningen i 1818**, preget p\u00e5 selve jubileumsdagen fredag 7. september 2018. |\n\n** \n**Da Kong Karl III Johan ble kronet til Norges konge den 7. september 1818, var det f\u00f8rste gang en norsk konge ble kronet i Norge siden middelalderen. Ny krone og riksregalier ble anskaffet av kongen selv, og ble senere gitt i gave til den norske stat. I anledning av kroningen ble det utgitt en s\u00e5kalt kastepenge i s\u00f8lv, i tillegg til en offisiell minnemedalje.\n\n**Sikre deg denne bestselgeren;**\n\n\u2022\u00a0**Preget p\u00e5 dagen 7. september 2018, 200 \u00e5r siden Karl Johan ble kronet til Norges konge** \n**\u2022\u00a0F\u00f8rste gang: en minnemedalje og en minnemynt til ett og samme preget-p\u00e5-dagen-sett preges ved to ulike myntverk p\u00e5 samme dag\\!** \n**\u2022 Samarbeid - Det Norske Myntverket og Det Statlige Franske Myntverket (Monnaie de Paris)** \n**\u2022 Kun inntil 600 individuelt nummererte sett med;** \n**\u2013 Nypregningen av Karl Johans kastepenge fra kroningen 1818\u00a0 \n\u00a0 \u00a0 - preget p\u00e5 dagen 07.09.2018, preget av Det Norske Myntverket** \n**\u2013 Offisielle franske 10 euro minnemynten i s\u00f8lv \n\u00a0 \u00a0 - preges p\u00e5 selve dagen 07.09.2018, preget av Det Statlige Franske Myntverket\u00a0** \n**\u2013 Original historisk skillingsmynt utgitt av Kong Karl Johan (1819-1843)** \n**\u2013 \u00c5rets 20-krone med spesialpreg preget i proof kvalitet** \n**\u2022 Prestisjesett nr 1 inng\u00e5r i Det Norske Myntverkets samling\u00a0** \n**\u2022 Testimonial fra b\u00e5de Det Norske Myntverket og Det Statlige Franske Myntverket.** \n**\u2022 Jubileumssettet blir forseglet og kommer i et spesialtilpasset skrin.\u00a0** \n**\u2022 Ekthetssertifikat fra Det Norske Myntverket og informativt hefte om Kong Karl III Johan**\n\n**Preget p\u00e5 dagen av Det Norske Myntverket og Det Statlige Franske MYntverket** \n\u00abPreget p\u00e5 dagen\u00bb-jubileumssett er sv\u00e6rt popul\u00e6re samleobjekter, og p\u00e5 200-\u00e5rsdagen for kroningen av Karl III Johan ble det preget hele\u00a0 600 nypregninger av Karl Johans kastepenge fra kroningen 1818. Det Norske Myntverket preget alle myntene fredag den 7.september 2018. Samtidig ble den offisielle franske 10 euro minnemynten i s\u00f8lv med motiv av Karl Johan til hest preget ved Det Statlige Franske Myntverket i Paris. Monnaie de Paris ble etablert i \u00e5r 864 og er verdens eldste myntverk og Frankrikes eldste n\u00e5v\u00e6rende bedrift. Karl Johan var franskmannen som ble svensk og norsk konge, og stamfar til dagens svenske kongehus Bernadotte-slekten.\n\nDet Norske Myntverket er ansvarlig utgiver av dette prestisjesettet. Her ble ingenting overlatt til tilfeldighetene\\! Kastepengen og den franske minnemynten ble forseglet, sammen med \u00e5rets norske 20-krone og en original skillingsmynt fra Karl Johan, i et prestisjesett som er utgitt i et begrenset opplag p\u00e5 600 nummererte eksemplarer. Det er f\u00f8rste gang at to pregninger til ett og samme \u00abpreget p\u00e5 dagen\u00bb-sett er preget i to land p\u00e5 \u00e9n og samme dag\\!\n\n****\n\n**Nypreg av den historiske kastepengen - preget p\u00e5 dagen\u00a07. sepember 2018** \nDa Karl III Johan ble kronet som Norges konge som f\u00f8rste norske konge siden middelalderen, ble det utgitt b\u00e5de en offisiell minnemedalje og en s\u00e5kalt kastepenge. Kastepengen skulle kastes ut til folket p\u00e5 byens torg og gater etter kroningen og ble preget i 3.500 eksemplarer i s\u00f8lv, i tillegg til ett i gull som tilfalt kongen selv. Karl Johans kastepenge fra 1818 bar kongens portrett i kroningskappe og med krone. P\u00e5 revers side, kongens valgspr\u00e5k: Folkets Kj\u00e6rlighed min Bel\u00f6nning. En nypregning av denne historiske kastepengen ble preget p\u00e5 dagen 200 \u00e5r etter kroningen ved Det Norske Myntverket p\u00e5 Kongsberg. Nypregningen er preget i bronse, og er belagt med 99,9 % s\u00f8lv.\n\n**10 Euro minnemynt i s\u00f8lv som hedrer Karl Johan \u2013 preget p\u00e5 dagen i Paris** \nBlant \u00e5rets offisielle minnemynter fra Frankrike er 10 euro minnemynten i s\u00f8lv med motiv av Karl III Johan til hest og hans dronning Desideria. 600 eksemplarer av totalopplaget p\u00e5 5000 minnemynter er preget p\u00e5 dagen 200 \u00e5r etter kroningen ved Det Statlige Franske Myntverket i Paris. Mynten er preget i proof kvalitet og 90 % s\u00f8lv.\n\n**Original skillingsmynt fra Karl Johan og \u00e5rets norske 20-krone i proof kvalitet** \nJubileumssettet \u00abKroningen Karl III Johan 200 \u00e5r\u00bb inneholder ogs\u00e5 en original historisk skillingsmynt utgitt av Kong Karl Johan, samt den eneste norske mynten som er utgitt i jubileums\u00e5ret, \u00e5rets 20-krone med spesialpreg preget i proof kvalitet. Myntene monteres sammen med den franske minnemynten og kastepengen preget p\u00e5 dagen for jubileet i et spesialtilpasset skrin, med ekthetssertifikat og et informativt hefte med spennende lesning om kongen.\n\n**Prestisjesett nr 1 inng\u00e5r i Det Norske Myntverkets samling** \nJubileumssett nr 1 inng\u00e5r i samlingen til Det Norske Myntverkets. Deretter g\u00e5r de videre nummererte eksemplarene til samlere. De laveste numrene leveres til de som bestiller f\u00f8rst.\n\nDe tidligere jubileumssettene har v\u00e6rt raskt utsolgt, og det er ingen grunn til \u00e5 tro at ikke ogs\u00e5 dette settet vil bli sv\u00e6rt ettertraktet. Vi anbefaler deg \u00e5 v\u00e6re rask dersom du \u00f8nsker \u00e5 sikre deg ditt eksemplar av dette historiske prestisjesettet preget p\u00e5 200-\u00e5rsdagen for kroningen av Karl Johan, utgitt av Det Norske Myntverket i samarbeid med Monnaie de Paris.\u00a0\n\nPris:**3 490 kr**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1b56ae-a868-4e5e-b808-283886b6dbb4"} {"url": "https://eg.no/kundereferanser/nordforbranding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:42Z", "text": "# Norfors\n\n### Det avgj\u00f8rende for Norfors, tidligere Nordforbr\u00e6nding, var \u00e5 bevare forutsigbarheten i et turbulent energimarked.\n\n\n\n## Norfors l\u00f8per f\u00e6rre risikoer\n\n> \"I dag ser vi fortere konsekvensene av endringer i energipriser og -mengder.\" Jens Bay, CFO, Nordforbr\u00e6nding\n\nNorfors, tidligere Nordforbr\u00e6nding, er en gr\u00f8nn virksomhet som beskytter milj\u00f8et og setter sin \u00e6re i \u00e5 betjene over 200.000 innbyggere i de fem interessentkommunene. Derfor behandler selskapet ogs\u00e5 konstant store mengder data om energiforbruk og -salg fra en lang rekke avlesingssystemer.\n\n**Fra uoversiktlige r\u00e5data til anvendelige rapporter** \nMed IBM Cognos Express fra EG ble det mulig \u00e5 automatisere arbeidet med \u00e5 trekke ut poster fra det X-baserte ERP-systemet og omdanne r\u00e5data til umiddelbart anvendelige rapporter. Kort sagt binder l\u00f8sningen produksjonssystemet og \u00f8konomisystem tettere sammen.\n\n**Kan reagere raskere p\u00e5 prissvingninger** \nP\u00e5 den m\u00e5ten sparer Norfors tid og har f\u00e5tt bedre og mer oppdatert innsikt i forretningen. Det er helt avgj\u00f8rende for et selskap som opererer p\u00e5 et energimarked preget av skarp konkurranse og store prissvingninger p\u00e5 for eksempel str\u00f8m og gass. Blant annet kan Norfors n\u00e5 reagere langt raskere p\u00e5 plutselige bevegelser i markedet. \u00a0\n\n## \n\n### Utfordring\n\nNorfors manglet et sammenhengende produksjons- og \u00f8konomirapporteringssystem som blant annet kunne gi oppdatert oversikt over de enorme datamengdene fra selskapets avlesingssystemer.\n\n### L\u00f8sning\n\nxIBM Cognos Express fra EG binder produksjons- og ERP-systemet tettere sammen, blant annet gjennom automatisering av arbeidet med \u00e5 samle inn data og utarbeide rapporter.\n\n### Resultat\n\nNorfors sparer tid, f\u00e5r oversikt over betydningen av endringer i energipriser og kan reagere raskere p\u00e5 skiftende markedsforhold.\n\n##### Om selskapet\n\nNorfors, tidligere Nordforbr\u00e6nding, er et dansk, felleskommunalt milj\u00f8- og energiselskap som blant annet driver med energiproduksjon, avfallsforbrenning og fjernvarmeforsyning samt resirkulering, deponering og spesialbehandling av avfall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c073847-e731-4b1a-9277-3f612a758d03"} {"url": "https://www.alpintunet.no/blogg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:01Z", "text": "# Oppdal Alpintun er \"utsatt\" for omfattende rehabilitering\n\nKristoffer Carstens\n\nSeptember 23, 2018\n\nVi \u00f8nsker at dere som kj\u00f8per leilighet i Oppdal Alpintun skal ha en bekymringsfri fritid p\u00e5 Oppdal. Derfor har vi valgt \u00e5 foreta en skikkelig og grundig oppgradering av alle husene. Arbeidet med det startet i v\u00e5r og n\u00e5 er det f\u00f8rste huset ferdig rehabilitert.\n\n**Hva har vi gjort? Jo vi har:**\n\nVi er selv sv\u00e6rt forn\u00f8yd med resultatet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c66de6cb-5a81-4167-b508-c615fb685940"} {"url": "https://narkotikapolitikk.no/minerva-narkokrigen-raser-igjen-colombia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:34:13Z", "text": "**\u00d8ystein Schjetne skriver i Minerva\u00a0denne uken om narkokrigen i Colombia som ikke tar slutt p\u00e5 tross av fredsavtalen med FARC som ble inng\u00e5tt i 2016. Norad har nylig publisert en evaluering som konkluderer med at Norge spilte en viktig rolle i arbeidet med \u00e5 komme frem til en signert avtale.**\n\n\u00a0\nMen sp\u00f8rsm\u00e5let er likefullt hvorfor avtalen etter alt \u00e5 d\u00f8mme ikke synes \u00e5 lykkes med \u00e5 skape fred og utvikling i Colombia. Artikkelen peker blant annet p\u00e5 f\u00f8lgende punkter:\n\n\u00a0\n##### **Et samfunn uten tillit**\n\n*Norads evalueringsrapport vektlegger arbeidet som ble gjort for \u00e5\u00a0skape tillit\u00a0under forhandlingene \\[\u2026\\]\u00a0\u00a0Dette er underlig. Tillit kan ikke skapes under en forhandling, den m\u00e5 bygges opp i langvarige sosiale prosesser. Hvis man skal sette fingeren p\u00e5 **ett eneste forhold som for\u00e5rsaker Colombias problemer, er det nettopp manglende tillit**.*\n\n*Problemet har neppe v\u00e6rt at Norge ikke lyktes med \u00e5 skape tillit i forhandlingene, men snarere at Norge har hatt tillit til partene.\u00a0*\n\n\u00a0\n##### **Ekstraherende institusjoner**\n\n*Problemet er at Colombia if\u00f8lge Daron Acemoglu og James A. Robinson i\u00a0Why Nations Fail\u00a0har det de kaller\u00a0ekstraherende institusjoner. Mens motsatsen\u00a0inkluderende institusjoner\u00a0tillater og oppfordrer til deltagelse fra hele samfunnshierarkiet i \u00f8konomien, er **et system med ekstraherende institusjoner rigget for at dominerende samfunnsjikt omfordeler ressurser fra svakere samfunnsgrupper til bedrestilte.***\n\n\u00a0\\* \\* \\*\n\n*Ekstraherende\u00a0politiske\u00a0institusjoner gir nemlig makt til \u00e5 innf\u00f8re og vedlikeholde ekstraherende\u00a0\u00f8konomiske\u00a0institusjoner \u2013 som igjen gir inntekter som forsterker den f\u00f8rstnevnte politiske makten. Konsekvensen av denne onde sirkelen er mange steder vold og kriger.*\n\n\u00a0\\* \\* \\*\n\n*Det er derfor Colombias store forfatter William Ospina under en debatt i fjor uttalte at **det ikke er tilstrekkelig at geriljaen demobiliserer \u2013 elitene m\u00e5 ogs\u00e5 gj\u00f8re det**. Det gjorde regjeringen for dem p\u00e5 papiret i Havanna. Men det var aldri i elitenes tanke \u00e5 faktisk gjennomf\u00f8re denne delen av avtalen.*\n\n\u00a0\n##### **Demokrati basert p\u00e5 klientilisme og stemmehandel**\n\n*S\u00e5 hvem er disse \u00abelitene\u00bb? For \u00e5 forst\u00e5 dette m\u00e5 man forst\u00e5 hvordan demokratiet i Colombia fungerer. Man har **i hovedsak to kategorier velgere:\u00a0el voto de opinion\u00a0(meningsstemme) og den langt mer utbredte\u00a0voto amarrado (bundet stemme)**. F\u00f8rstnevnte er det vi vanligvis forbinder med demokratiske valg \u2013 velgere som stemmer p\u00e5 det politiske programmet de tror de vil v\u00e6re best tjent med. Den bundne stemmen er ulike former for klientilisme der velgeren, eller hans familie og lokalsamfunn, f\u00e5r direkte motytelser fra politikeren i bytte mot en stemme.*\n\n*Ettersom narkotrafikantene har beveget seg i retning av mindre \u00abbly\u00bb og mere \u00abs\u00f8lv\u00bb i Colombia, har denne tradisjonelle klientilismen utartet til **rene markeder for kj\u00f8p og salg av stemmer**.*\n\n\u00a0\n##### **Politisk \u00f8konomi**\n\n***De kriminelle \u00f8konomiene, med narkotika og illegal gullutvinning i spissen, er avhengige av at statens maktapparat i minst mulig grad skaper problemer for deres aktiviteter**. Den dr\u00f8ye halvparten av befolkningen i yrkesaktiv alder som overlever i det uformelle arbeidslivet, er ogs\u00e5 avhengig av at politikerne ikke setter makt bak lovene som kunne fratatt dem levebr\u00f8det. Men viktigst er tapping av offentlige ressurser i form av overprisede kontrakter, der arbeidet dessuten ofte ikke blir utf\u00f8rt.*\n\n\u00a0\n*Velgerne foretrekker derfor \u00e5 trygge inntekten ved \u00e5 stemme slik de som sikrer deres inntekt instruerer, fremfor \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 p\u00e5virke et gjennomkorrupt system med sin enslige stemme.*\n\n\u00a0\n##### **Uribismen \u2013 h\u00f8yresidens identitetspolitikk**\n\n*Motstanden mot fredsavtalen i Colombia handlet hovedsaklig om den colombianske varianten av det\u00a0Fukuyama nylig har kalt\u00a0\u00abh\u00f8yresidens identitetspolitikk\u00bb, en nasjonalisme basert p\u00e5 hudfarge, etnisitet, religion og tradisjonelle familieverdier.*\n\n\u00a0\n*I Latin-Amerika flyter en slik nasjonalisme sammen med personkulten rundt den sterke mann,\u00a0caudillismo. I Colombia g\u00e5r derfor denne identitetspolitikken under navnet \u00aburibisme\u00bb etter eks-president \u00c1lvaro Uribe, eier av store kvegrancher og fremste representant for Colombias landeieroligarki. Disse har ikke bare mye \u00e5 tape p\u00e5 modernisering av landsbygda og tilbakelevering av jord ervervet ved tyveri eller heleri som fredsavtalen har vedtatt, men frykter ogs\u00e5 krigstribunal og sannhetskommisjon etter mange \u00e5rs samarbeid med paramilit\u00e6re grupper.*\n\n\u00a0\\* \\* \\*\n\n***Colombias h\u00f8yrepopulisme sto s\u00e5 sterkt at den lyktes med \u00e5 forme en oppfatning i befolkningen om at det Juan Manuel Santos planla i Havanna var innf\u00f8ring av sosialisme etter modell av Cuba og Venezuela ( \u00abcastrochavismo\u00bb) i Colombia**. Kj\u00f8nnsperspektivet i avtalen og referanser til seksuelle minoriteter skulle resultere i at avtalen ogs\u00e5 ble fremstilt som innf\u00f8ring av en \u00abateist-marxistisk\u00bb samfunnsmodell og et \u00abhomoseksuelt diktatur\u00bb.*\n\n\u00a0\n##### **Hva kunne Norge gjort annerledes i forhandlingene?**\n\n*Det er opplagt at **Norge m\u00e5 besitte spisskompetanse p\u00e5 kommunikasjon i en tidsalder med populisme, manipulering i sosiale medier og fake news**. Dette vil i det 21. \u00e5rhundret v\u00e6re en like n\u00f8dvendig \u00abfredskompetanse\u00bb som forhandlingsteknikker, analyser og avtaleutforming.\u00a0 Det handler ikke om manipulering eller propaganda, men effektiv kommunikasjon. Som sosiologen Manuel Castells sier er\u00a0makten i informasjonssamfunnet\u00a0symbolsk, \u00abimage making is power making\u00bb.*\n\n\u00a0\\* \\* \\*\n\n*Men viktigst hadde v\u00e6rt \u00e5 innse at **en avtale i en kultur som den colombianske m\u00e5 inng\u00e5s med en grunnleggende mistro**. \\[\u2026\\] Befolkningen p\u00e5 landsbygda burde v\u00e6rt beskyttet mot det massive avtalebruddet man n\u00e5 ser, blant annet ved en fremdriftplan der igangsetting av ulike deler av avtalen hadde v\u00e6rt gjort avhengig av verifiserte milep\u00e6ler.*\n\n\u00a0\\* \\* \\*\n\n*\\[Dette er\\] sannsynligvis den alvorligste mangelen i Norges innsats i den colombianske fredsprosessen: en dypere forst\u00e5else for narkotikatrafikk og andre kriminelle \u00f8konomier.*\n\n\u00a0\n\n*Norads rapport viser til at det forut for forhandlingene ble gjennomf\u00f8rt studier av erfaringer fra tidligere fredsforhandlinger Norge har deltatt i i andre deler av verden. **Men ingen av disse erfaringene kan si noe om hvordan en b\u00f8r g\u00e5 frem for \u00e5 demobilisere et av verdens st\u00f8rste narkotikakarteller**.*\n\n\u00a0\\* \\* \\*\n\n*Internasjonalt er det stort fokus p\u00e5 \u00abalternativ utvikling\u00bb som svar p\u00e5 illegale \u00f8konomier og konfliktene disse skaper \u2013 og det er ogs\u00e5 nettopp dette fredsavtalen i Colombia g\u00e5r ut p\u00e5. Men b\u00e5de **norske bistandsorganisasjoner og forskningsmilj\u00f8er virker \u00e5 ha liten interesse for temaet**. **Denne blindsonen kan ha bidratt til \u00e5 redusere avtalens gjennomf\u00f8rbarhet i Colombia**, og den vil i alle fall resultere i at Norge vil st\u00e5 stadig d\u00e5rligere rustet til \u00e5 bidra i fremtidige fredsprosessser.*\n\n\u00a0\n*Det 21. \u00e5rhundrets kriger vil nemlig ikke v\u00e6re de ideologiske konflikter vi kjenner fra forrige \u00e5rhundre; de vil v\u00e6re gordiske knuter av eksklusjon og organisert kriminalitet, gjerne godt beskyttet av en manipulert befolkning.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbe31ee2-b845-4fc9-bfc5-d73a316dbedd"} {"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/oRqz7/byraadet-gir-groent-lys-for-ny-e18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:57Z", "text": " - Nyhetsbrev\n# Byr\u00e5det gir gr\u00f8nt lys for ny E18\n\nSer bort fra totaltslakten til sin egen fagetat, og gir gr\u00f8nt lys for ny E18 i vest. Byr\u00e5det satser p\u00e5 at kollektivtilbudet blir s\u00e5 bra at biltrafikken stagges naturlig.\n\n - \n \n FOTO: STATENS VEGVESEN Ny E18 p\u00e5 H\u00f8vik, slik Statens vegvesen har tegnet det ut. P\u00e5 det meste gir utbyggingen 14 felt ved siden av hevrandre. \n\nBj\u00f8rn Egil Halvorsen\n\n 4. okt. 2013 14:20 15:53 \n\n \n\nsmp-stories-top-widget\n\nFordobling av antall felt fra seks til 12, med 14 kj\u00f8refelt ved siden av hverandre p\u00e5 det bredeste.\n\nSlik presenterte Statens vegvesen planene for hvordan en ny E18 fra Oslo til Asker kan l\u00f8ses i april, og alle bilister gledet seg. Muligens for tidlig.\n\n## Kvelertak\n\nFor da planen var ute p\u00e5 h\u00f8ring, blinket varsellampene blodr\u00f8dt i Plan\u2014 og bygningsetaten. Etaten fryktet at massiv utbygging skulle ta det reneste kvelertaket p\u00e5 Oslo, med \u00f8kt biltrafikk og forurensing.\n\nOslo er ikke rustet til \u00e5 ta i mot den enorme veksten i biltrafikk som ny E18 vil medf\u00f8re, l\u00f8d varskuet.\n\nEtatsdirekt\u00f8r Ellen de Vibe anbefalte derfor R\u00e5dhuset \u00e5 reise innsigelse mot forslaget til kommunedelplan. Men dette r\u00e5det har byr\u00e5det ingen planer om \u00e5 f\u00f8lge.\n\n## Vending ved Lysaker\n\n\u2014 Vi er positive til ny E18, sier byutviklingsbyr\u00e5d B\u00e5rd Folke Fredriksen (H), og utdyper:\n\n**- Dette prosjektet legger grunnlag for \u00e5 utvikle nye kollektivknutepunkter i vestkorridoren, som Sandvika og H\u00f8vik, med vekt p\u00e5 boliger og arbeidsplasser. Det vil ogs\u00e5 gi h\u00f8ystandard kollektivfelt i begge retninger, separert fra \u00f8vrig E18-trafikk. Dette gir mulighet for en god utvikling i hele Vestkorridoren.**\n\nSlik skal E18 endres vestover: Seksfelts motorvei i tunnel og ekspresssykkelvei\n\n*\u2014 Dere deler alts\u00e5 ikke Plan- og bygningsetatens syn?*\n\n\u2014 Vi har fra et tidlig tidspunkt kommet med innspill til denne planen. Det eneste som er nytt fra tidligere er at det har kommet ett nytt felt i begge retninger p\u00e5 en lokal samlevei, oppn\u00e5 ny E18. Vi bruker ikke innsigelsesretten p\u00e5 dette, sier Fredriksen.\n\nHan viser til Statens vegvesen har p\u00e5pekt at disse \u00abekstraveiene\u00bb er helt n\u00f8dvendig av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker. Nye E18 vil i stor grad g\u00e5 i tunnel, og ved eventuelle stengninger eller uhell trengs det avlastningsveier.\n\n## H\u00f8yere bompriser\n\nFolke Fredriksen & co setter sin lit til at flere busser i separate felt, ekspressveier for sykkel og bedre fremkommelighet p\u00e5 veinettet skal f\u00e5 flere til \u00e5 reise kollektivt, og dermed naturlig stagge en forventet \u00f8kning i biltrafikken.\n\nNy Fornebubane, flere innfartsparkeringsplasser og mulig utvidelse av s\u00e5kalt beboerparkering er ogs\u00e5 tiltak som vil bremse biltrafikken, og gj\u00f8re det mer attraktivt \u00e5 kj\u00f8re kollektivt, mener byr\u00e5det.\n\nN\u00e5 skal elbilene telles\n\nI fremtiden ser Fredriksen ogs\u00e5 for seg at flere ekspressbusser fra vest har endeholdeplass p\u00e5 Lysaker og/eller Sk\u00f8yen, med overgang til trikk, bane eller tog her.\n\nDette for \u00e5 forhindre at hundrevis av busser vil dundre gjennom et allerede overbelastet Oslo sentrum i rushtiden.\n\nI tillegg er det for lengst varslet at bomprisene vil bykse ytterligere oppover n\u00e5r ny E18 bygges. Dette vil ogs\u00e5 kunne stagge biltrafikken.\n\n*\u2014 Samlet sett er dere ikke redd for at byen skal kveles av ny trafikk?*\n\n**- Samlet sett har vi stor forst\u00e5else for at E18 m\u00e5 bygges ut. Det vil gi en klar milj\u00f8forbedring, ved at man f\u00e5r mye av trafikken i tunnel, h\u00f8ystandard kollektivfelt og gang/sykkelvei, mens lokal trafikk blir separert p\u00e5 en egen samlevei. Dette er en fordel for B\u00e6rum, men ogs\u00e5 Oslo.**\n\n## **- Uforsvarlig**\n\nOslo kommunes uttalelse skal behandles i bystyret om noen uker. Der kommer SV til \u00e5 trekke i de n\u00f8dbremsene de m\u00e5tte finne.\n\n**- \u00c5 bygge s\u00e5 mye vei, som vil generere masse ny trafikk, er uklokt, uforsvarlig og vil f\u00f8re til mer k\u00f8 og kaos, sier bystyremedlem Andreas Behring, som mener bystyret m\u00e5 f\u00f8lge PBEs anbefaling om fremme innsigelse til veiplanen.**\n\n\u2014 Vi vil gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 redusere redusere omfanget av dette prosjektet. Det m\u00e5 tegnes p\u00e5 nytt, med betraktelig lavere kapasitet, legger han til.\n\nBehring minner ogs\u00e5 om Statens vegvesens egne anbefalinger i kommunedelplanen. Der heter det:\n\n\"Potensial for \u00e5 begrense biltrafikken og redusere k\u00f8ene med endret trafikantbetaling b\u00f8r utredes i videre arbeid med E18.\"\n\nDe \u00e5pner ogs\u00e5 for s\u00e5kalt tidsdifferensiert prising i bomringen - et system som for eksempel kan gj\u00f8re det langt dyrere \u00e5 passere i rushtiden. Men slik rushtidsavgift er forel\u00f8pig politisk d\u00f8dt i Oslo. Behring vil vekke debatten til live igjen.\n\n\u2014 Veiprising og strengere parkeringsrestriksjoner er noen av mange tiltak som kan innf\u00f8res for at dette klimamessig skal g\u00e5 i null, sier Behring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b1fbd7-8a99-4974-ae3c-ef01b4d6315f"} {"url": "https://petroarctic.no/hjem/?Article=335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:16Z", "text": "# Ny Petro Arctic-representant i Harstad\n\nVi i Petro Arctic er veldig glade for at vi n\u00e5 kan presentere Line Backer-Gr\u00f8ndahl som v\u00e5r stedlige representant i Harstad, sier prosjektdirekt\u00f8r Nina Kivijervi Jonassen.\n\nPetro Arctic-teamet\n\n \n01.10.201909:59 Nina Kivijervi Jonassen\n\nPetro Arctic \u00f8nsker \u00e5 styrke sin tilstedev\u00e6relse i Harstad, og er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 ha inng\u00e5tt et samarbeid med KUPA AS om \u00e5 benytte Line Backer-Gr\u00f8ndahl som v\u00e5r representant i regionen. Hun har solid kompetanse, bransjeerfaring og god kjennskap til n\u00e6ringslivet i regionen. Vi har stor tro p\u00e5 at Backer-Gr\u00f8ndahl vil bist\u00e5 v\u00e5re medlemmer i regionen p\u00e5 en veldig god m\u00e5te, sier Kivijervi Jonassen.\n\nLine Backer-Gr\u00f8ndahl er ansatt som seniorr\u00e5dgiver og leder for Innovasjon i KUPA. Tidligere erfaring er fra blant annet DNV GL og Sopra Steria. Hun er utdannet sivilingeni\u00f8r fra NTNUs Entrepren\u00f8rskole og UCSD med teknisk spesialisering i geofag og petroleumsteknologi, og har g\u00e5tt Gr\u00fcnderskolen ved Boston University.\n\nJeg ser fram til \u00e5 representere Petro Arctic i Harstad-regionen, sier Backer-Gr\u00f8ndahl. Da jeg har b\u00e5de petroleumsfaglig utdannelse og erfaring og er glad for \u00e5 kunne f\u00e5 arbeide litt mer med akt\u00f8rer i bransjen. Stillingen er deltid og jeg skal f\u00f8rst og fremst v\u00e6re kontaktpunkt for medlemmene, samt bist\u00e5 ved ulike arrangementer i regionen. Dersom dere har noen sp\u00f8rsm\u00e5l eller innspill er det bare \u00e5 ta kontakt, oppfordrer hun. Kontaktinformasjon finner dere p\u00e5 www.petroarctic.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "497aa545-118c-4081-af33-a7674d1b3a52"} {"url": "https://www.ringblad.no/meninger/byplanen/honefoss-sentrum/et-nodskrik-fra-hjertet-om-fremtidens-bybilde-anne-berit-haugen-rijken/o/5-45-864599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:11Z", "text": "# Et n\u00f8dskrik fra hjertet om fremtidens bybilde | Anne-Berit Haugen Rijken\n\n\n\nAv Anne-Berit Haugen Rijken \n\nPublisert: 12. juli 2019, kl. 16:05\n\n Sist oppdatert: 12. juli 2019, kl. 16:05 \n\n**Meninger**Jeg leser nyhetene i Ringerikes Blad 9. juli om at: Inger gjorde \u00e9n liten endring: \u2013 Endelig kan byplanen godkjennes.\n\nDet legges opp til h\u00f8yhus inntil 12 etasjer midt i byens hjerte, \u00d8ya og Tippen?\n\n**Sammen med nordsiden av fossen og elven, er \u00d8ya og Tippen byens beste omr\u00e5de for \u00e5 skape stemning og rekreasjon. Utsett planene for \u00d8ya og Tippen\\!**\n\nTa disse omr\u00e5dene midlertidig ut av byplanen. Bruk tid p\u00e5 \u00e5 finne alternative l\u00f8sninger, slik at det blir flere konkrete valgmuligheter. Finn ut om andre planer vil gi en bedre effekt og tiltrekningskraft for framtidens bysentrum og befolkning.\n\nH\u00e5per inderlig at politikerne tar til vettet og tenker seg grundig om, f\u00f8r mye av milj\u00f8et rundt H\u00f8nefossen og elven nedenfor \u00f8delegges for all tid\\!\n\nSkal sentrum absolutt ha h\u00f8yhus, passer det vel mye bedre med h\u00f8yhus p\u00e5 Fordtomten, eller vest for jernbanestasjonen? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c348c398-02c9-437f-b536-f3762df8604d"} {"url": "http://baremaahadet.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:19Z", "text": " \n\n# \n\n## Ting Lena bare m\u00e5tte ha - og sikkert du ogs\u00e5.\n\n\n\n\\[Verkt\u00f8y | N\u00e5ler/pinner |\u00a0Gaver | Bumper stickers | B\u00f8ker | M\u00f8nster | Stoff | Tr\u00e5d (flerfarget/ensfarget) | Strikking/garn \\] \n \n\nDet finnes mange \"gadgets\" p\u00e5 markedet, og vi har vel alle ting i skuffen vi aldri skj\u00f8nte hvorfor vi kj\u00f8pte. P\u00e5 denne siden finner du produkter jeg har pr\u00f8vd ut og funnet velegnet til sitt form\u00e5l. \n \nHvordan handle:\u00a0Send meg en mail med hva du \u00f8nsker p\u00e5 email@example.com. (Evt. telefon 970 67 413) Husk adresse. Du f\u00e5r ordrebekreftelse p\u00e5 mail med pris inkl. porto. Er det noe jeg ikke har p\u00e5 lager, f\u00e5r du beskjed. Bel\u00f8pet setter du inn p\u00e5 min konto som er 9710.47.22583. Varene sendes hjem til deg uten fordyrende tillegg. Jeg bruker Postens satser. \n \nPosten har innf\u00f8rt nye portoregler: Det er ikke lenger kun vekt som gjelder, men ogs\u00e5 st\u00f8rrelse p\u00e5 forsendelsen. Dette kan medf\u00f8re at pakker jeg sender blir uforholdsmessig dyre dersom man bestiller f\u00e5 ting. Jeg kontakter deg dersom jeg synes portoen blir for h\u00f8y i forhold til hva du bestiller.\u00a0Jeg vil alltid fors\u00f8ke \u00e5 sende varene rimeligst mulig, og det kan derfor hende jeg sender med B-post. Dette tar som regel et par dager lenger. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 motta varene kjapt, vennligst indiker det i mailen du sender meg.\n\n### Godt verkt\u00f8y er halve jobben....\n\n \nFrysepapir for quiltere (utg\u00e5tt) \nEn m\u00e5te \u00e5 overf\u00f8re m\u00f8nster p\u00e5 er \u00e5 bruke frysepapir. Legg frysepapiret opp\u00e5 m\u00f8nsteret og tegn av med en vannfast/permanent, sort penn. Deretter stryker du frysepapiret p\u00e5 baksiden av stoffet du skal brodere p\u00e5. Stoff og frysepapirer er n\u00e5 festet sammen, og det ligger stabilt og i ro n\u00e5r du tegner av m\u00f8nsteret. Jeg liker \u00e5 bruke en bl\u00e5 penn som forsvinner ved p\u00e5f\u00f8rsel av vann til \u00e5 merke p\u00e5 stoffet. N\u00e5r du er ferdig med \u00e5 overf\u00f8re m\u00f8nsteret, drar du forsiktig av frysepapiret. Frysepapiret kan brukes flere ganger. \n \nDu kan ogs\u00e5 overf\u00f8re m\u00f8nsteret til frysepapiret ved \u00e5 kj\u00f8re det igjennom blekkskriveren. Eller du kan stryke frysepapiret p\u00e5 stoff, for s\u00e5 \u00e5 skrive ut direkte p\u00e5 stoffet. \n \nPris kr 5,- per ark.\n\nLite Steam-A-Seam 2 \nSteam a seam Lite 2 brukes som flisofix, men den kleber til stoffet uten at du bruker strykejern. Du kan flytte p\u00e5 stoffbitene helt du er forn\u00f8yd, s\u00e5 setter du strykejernet p\u00e5, og det blir permanent. Norsk bruksanvisning f\u00f8lger med. \n \nKr 79,-/5 ark\u00a0(9\"x12\" - 22,86 x 30,48 cm)\n\n \nVannoppl\u00f8selig plast \nDa jeg gikk p\u00e5 kurs hos Merete Nybro Berg i Grimstad brukte vi denne plasten. Vi klippet ut hjerter og stjerner i det ferdig quiltede arbeidet, la plasten bak og sydde p\u00e5 kryss og tvers. Da vi deretter la det i vann, forsvant plasten, og v\u00e5rt spindelvev av tr\u00e5d var alt som syntes. Vi delte ogs\u00e5 hele kunstverket i to for deretter \u00e5 \"sy\" det sammen igjen. Et morsomt kurs, for\u00f8vrig, som jeg gjerne anbefaler. Som du ser p\u00e5 bildet (klikk p\u00e5 det for detaljer) har jeg ogs\u00e5 brukt krympestoff. \n \nSulky Ultra Solvy. Pakke med en bit p\u00e5 19,5\" x 36\" (ca. 50 x 92 cm) \n \nPris kr 95,-\n\nKrympeplast \nDette er ogs\u00e5 et produkt jeg ble introdusert til p\u00e5 kurs hos Merete Nybro Berg i Grimstad. Dette spesielle stoffet legger du bak det stoffet du \u00f8nsker \u00e5 krympe. Vatter disse to sammen (det spilller ikke egentlig s\u00e5 stor rolle hvilket m\u00f8nster du bruker - frih\u00e5nd, ruter eller hva, eksperimenter\\!) Deretter damper du stoffet med krympestoffet opp, og stoffet krymper inntil 30 % alle veier. NB\\! Ikke la strykejernet komme i direkte kontakt med krympestoffet. Bruk kun dampen. (Jeg har ogs\u00e5 str\u00f8ket stoffet fra hoved-stoff-siden, og det gikk ogs\u00e5 fint\\!) Lykke til\\! \n \nTexture Magic. 47\"x18\" (ca.120x45 cm) \n \nPris kr 165,-.\n\n \nPlast til egne maler \nDet finnes mye malplast p\u00e5 markedet, men jeg valgte denne fordi den ikke smelter n\u00e5r du setter strykejernet p\u00e5 den. Den er helt klar, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 overf\u00f8re m\u00f8nsteret. Bruk en vannfast/permanent penn. Barri fra Bareroots lager ofte maler n\u00e5r en design skal broderes mange ganger. Det gj\u00f8r at merkingen p\u00e5 stoffet g\u00e5r langt raskere. \n \nSt\u00f8rrelse: 12 x 18\" (ca 30 x 46 cm) \n \nKr 55,-/stk\n\nOverf\u00f8ringsark til kopimaskin \nDette m\u00e5 v\u00e6re den enkleste og raskeste m\u00e5ten \u00e5 overf\u00f8re et m\u00f8nster til broderi, applikasjon, maskin- og h\u00e5ndquilting, punchneedle osv. Du kopierer ganske enkelt m\u00f8nsteret over p\u00e5 dette arket. Det har\u00a0en\u00a0papirside som du tar vekk etter kopiering. Deretter \"limes\" arket p\u00e5 stoffet. N\u00e5r jobben er gjort, legger du arbeidet i vann, og arket og streken fra skriveren blir borte.\u00a0Genialt\\! \n \nHar du f.eks. fors\u00f8kt \u00e5 overf\u00f8re et m\u00f8nster du skal brodere til et m\u00f8rkt stoff? Her er overf\u00f8ringsarket et spesielt godt hjelpemiddel. \n \nNorsk bruksanvisning medf\u00f8lger. \n \nPris: kr 22,- per ark\n\n \n\nHEAT PRESS batting together \nDette har jeg hatt bruk for mange manger, s\u00e5 ble derfor kjempeglad da jeg fant det\\! Jeg kj\u00f8per alltid queen eller king size batting. S\u00e5 lager jeg slumretepper, og det blir mye ekstra vatt. Denne tapen gj\u00f8r at du kan montere vattdeler side om side uten at du m\u00e5 overlappe. Genialt\\! Men sjekk strykejernet ditt, slik at du bruker rett temperatur i forhold til b\u00e5de vatt og tape\\! \n \nPris: kr 175,- (15 yards/13,7 meter x 1/2\"/ca. 3,8 cm)\n\nGlue-Baste-It \nHar du f\u00f8rst pr\u00f8vd dette \"limet\" er du avhengig\\! I stedet for \u00e5 bruke flisofix p\u00e5 sm\u00e5 applikasjonsbiter, kan du bruke noen dr\u00e5per av \"Glue-baste-it\". Limet holder stoffbiten nok p\u00e5 plass til at du f\u00e5r sydd ferdig. Og n\u00e5r jeg lager stoffcollage og trenger \u00e5 legge p\u00e5 en ekstra liten bit er det ogs\u00e5 \"Glue-baste-it\" som fungerer best. Transparent etter t\u00f8rking. Limet forsvinner ved kontakt med vann. \n \nPris kr 65,-\n\n \nFingerb\u00f8l som isolerer \nDisse fingerb\u00f8llene (Thermal Thimbles) i silikon gir deg ekstra beskyttelse n\u00e5r du stryker. Det gir deg en mulighet til \u00e5 stryke der du trenger \u00e5 v\u00e6re tett p\u00e5 omr\u00e5det du styker uten at du brenner deg. Spesielt egnet n\u00e5r du bruker damp. Pakke med tre b\u00f8l i tre forskjellige st\u00f8rrelser. \n \nPris kr 85,- pr. pakke.\n\nTr\u00e5dspretter fra Clover \n \nDette er den beste tr\u00e5dspretteren, synes jeg. Men om du ikke er enig, h\u00f8rer jeg gjerne fra deg. \n \nPris kr 95,- \n\n \n\n\"Perfect Scissors\" fra Karen Kay Buckley's \n \nDenne saksen fikk jeg anbefalt av en i quiltelaget. H\u00e5ndtaket er mykt og ganske stort, noe som gj\u00f8r det mindre anstrengende for h\u00e5nden \u00e5 klippe. Dessuten er bladene utformet slik (med spor) at stoffet ikke sklir. Kuttet blir derfor mer presist, og stoffet frynser seg ikke s\u00e5 lett. Du kan klippe flere lag (anbefaler opp til fire lag). Saksen klipper ogs\u00e5 helt rett, helt ut til spissen. Plasthette som beskytter saksen medf\u00f8lger. \n \nPris: \nStor saks kr 295,- \nMellomstor saks kr 275,- \nLiten saks kr 225,-\n\n \nTrueGrips \nLinjalen, spesielt om den er lang, har en tendens til \u00e5 skli p\u00e5 underlaget mens du bruker skj\u00e6rekniven. Jeg har tidligere satt p\u00e5 sm\u00e5 selvklebende sirkler av sandpapir. De fungerer bra, men kan ha en tendens til \u00e5 rive litt i stoffet, s\u00e6rlig glatte, litt sarte stoff som silke og shinz. N\u00e5 finnes \"TrueGrips\" som er i silikon. Fester godt til linjalen og gir friksjon mot underlaget uten \u00e5 skade stoffet. De er dessuten gjennomsiktige, slik at man ser linjalens markeringer igjennom dem. \n \nPris: Kr 95,-\u00a0(pakke med 15)\n\nBinding tool \nDenne linjalen hjelper deg \u00e5 ferdigstille lukkekanten med en perfekt 45 graders s\u00f8m. Her f\u00e5r du linjalen demonstrert: http://www.youtube.com/watch?v=ex2PajesRvU \n \nPris: kr 95,-\n\n \n\nBrodersaks i titan I \nDenne saksen i titan fant jeg i Cambridge Quilt Shop, Belmont, MA. Titan er tre ganger s\u00e5 hardt som st\u00e5l\\! Kommer med hylster og snor, slik at du kan ha den rundt halsen. Da vet du hvor den er\\! \n \nPris: kr 105,-. \n\nBrodersaks i titan II (utg\u00e5tt) \nDenne lille saksen er s\u00e5 liten at du alltid har plass til \u00e5 ha den med. I tillegg er den laget i titan, som er 3 ganger sterkere enn st\u00e5l. S\u00e5 den vil holde seg skarp lengere enn st\u00e5lsaksen. \n \nPris: kr 105,-\n\n \n\nMagic Bobbin Washer \nP\u00e5 noen symaskiner har det lett for \u00e5 oppst\u00e5 knuter og tr\u00e5dansamlinger p\u00e5 baksiden ved frih\u00e5ndsquilting og maskinbrodering. Problemet oppst\u00e5r spesielt n\u00e5r du skifter retning p\u00e5 h\u00f8y hastighet. Dette problemet tar the Little Genie Magic Bobbin Washer seg av. Det er en teflon-ring du legger i spolehuset under spolen. Passer spolehus i alle symaskiner inklusive long arm maskiner. Pakke med 12 stk. \n \nPris kr 110,-.\n\nSupreme Slider \nEt fantastisk hjelpemiddel n\u00e5r du frih\u00e5ndsquilter. Du f\u00e5r mye mindre friksjon mellom stoffet og symaskinen slik at arbeidet blir lettere \u00e5 bevege under quiltingen. Dette er et teflonark du legger over stingplaten og store deler av symaskinbrettet 20,5 x 29.5 cm). Hull til n\u00e5len. Undersiden klistrer seg til underlaget slik at arket ligger st\u00f8tt. \n \nPris kr. 379,- \nQueen size (dobbelt s\u00e5 stor) kr. 749,- \n\n \nBobbinSaver \nDenne har jeg solgt n\u00e6rmere 100 av. De er supre til oppbevaring av spoler. Skal du p\u00e5 kurs, kan du legge denne rett i vesken. Ingen spoler faller ut, og ingen tr\u00e5d blir l\u00f8s. Den er ogs\u00e5 helt super om du skal p\u00e5 tur og trenger mange farger, f.eks. til et applikasjonsprosjekt. Ta all tr\u00e5d du trenger over p\u00e5 spoler og sett spolene i spoleholderen. Da f\u00e5r du med deg mange farger uten at det tar s\u00e6rlig stor plass. Du f\u00e5r plass til ca. 26 (Bernina) - 34 (Pfaff) spoler, og de passer til alle spoler\\! Farge: Bl\u00e5 (ikke lilla som p\u00e5 bildet). \n \nPris: kr 130,-. \n\nPrinted Treasures \nNy forpakning, men det er den samme gode kvaliteten. \"Stoffark\" i 100 % bomull til overf\u00f8ring av bilder til stoff. \nProsessen g\u00e5r p\u00e5 1-2-3. Du skriver ut bildet direkte p\u00e5 \"stoffarket\", lar det t\u00f8rke i 60 sekunder og drar forsiktig av papiret p\u00e5 baksiden. Resultatet er skarpt, mykt og vaskbart. \nDisse er jeg sv\u00e6rt forn\u00f8yd med og har solgt og brukt dem i mange \u00e5r. Det finnes billigere p\u00e5 markedet, men disse er vaskeekte og t\u00e5ler sollys bra. Jeg bruker ofte powerpoint n\u00e5r jeg skal forberede printing. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r jeg utnyttet stoffarket maksimalt. \nPakken inkluderer 5 ark som hver m\u00e5ler 8,5\" x 11\". Ikke egnet for laserprintere. God bruksanvisning p\u00e5 engelsk medf\u00f8lger. Jeg har laget en norsk oversettelse, si ifra om du vil ha den n\u00e5r du bestiller. \n \nPris: kr 210,- for 5 ark. \n\n \n\nStrykejernsrens \nIkke alle strykejernsrens er like bra, men denne fungerer faktisk. Uansett hvor forsiktige vi er, s\u00e5 vil strykejernet v\u00e5rt trenge en rens innimellom. Min mann abonnerer p\u00e5 skjorteservice p\u00e5 det lokale renseriet, men n\u00e5 er jo skjorter s\u00e5 moderne for jenter ogs\u00e5, og vi er tre i denne husholdningen. Og da er det ergelig \u00e5 f\u00e5 gammel flisofix p\u00e5 skjortekragen\\! \n \nPris: kr 70,-\n\nMerkepenn fra Clover \nDenne pennen ble jeg veldig glad i\u00a0sommeren 2010. Vi kj\u00f8rte bil til Ystad og tok fergen over til Bornholm. Syklet s\u00e5 rundt hele \u00f8ya. Quilten til \u00e5rets konfirmant var med. P\u00e5 rammeverket skulle jeg quilte 1/4\" fra s\u00f8mmen, og da var denne merkepennen helt suveren. Jeg tegnet opp de strekene jeg tenkte jeg rakk p\u00e5 bilturen eller ved hotellet f\u00f8r middag, sydde, og jegs\u00e5 streken forsvinne etter endt arbeid. Den har ogs\u00e5 et viskel\u00e6r i den andre enden om du tegner feil. Men om du ikke helt vet hvor langt du kommer og vil at streken skal v\u00e6re der s\u00e5 lenge du vil, velg den bl\u00e5 pennen. Den forsvinner ved kontakt med vann. \n \nPris: kr 65,-.\n\n \nMerkepenn fra Bohin \nDette er en trykkblyant med kritt. Med 0,9 mm kritt f\u00e5r du en tynn, fin strek. I pakken f\u00e5r du tre kritt: Rosa, svart og hvitt. Jeg anbefaler \u00e5 legge til en pakke med hvit refill (kr. 75,-) (Bildet viser en annen versjon av pennen.) \n \nPris: kr 180,- \nPris inkl. refill: 255,- \n\n\")Merkepenn (forsvinner i vann) fra Clover (utsolgt) \nDenne merkepennen fra Clover fungerer bra for deg som vil tegne opp en design, men ikke vet n\u00e5r du vil fullf\u00f8re den. Den forsvinner ikke (i motsetning til den i rosa) f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer vann. Men da forsvinner den\\! Det har jeg testet\\! Jeg liker \u00e5 bruke en slik penn fremfor en permanent pigma penn fordi om du bommer p\u00e5 streken, s\u00e5 blir streken borte, og det er kun broderiet ditt man ser. Jeg har latt denne pennen v\u00e6re i mange uker og utsatt den for sollys. Jeg har ogs\u00e5 brukt den p\u00e5 mange forskjellige farger av stoff, og den har alltid forsvunnet. \n \nPris: kr 65,-\n\n \nKvarttomslinjal (utsolgt) \nDenne linjalen gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 legge til 1/4\" s\u00f8mmemonn. Bruker du plastmaler legger du sporet p\u00e5 denne inntil og kan tegne eller skj\u00e6re en n\u00f8yaktig 1/4\". Du unng\u00e5r \u00e5 skj\u00e6re fliser av malen din. Kan ogs\u00e5 brukes der du \u00f8nsker \u00e5 kutte av ekstra s\u00f8mmemonn. Du finner mer informasjon p\u00e5 http://www.addaquarter.com \n \nAdd-A-Quarter \nPris: kr 105,- \n\nClover tr\u00e5dkutterTr\u00e5dkutter fra Clover \nDenne er grei \u00e5 ha p\u00e5 fly, s\u00e5 kan saksen ligge i bagasjen. Den kan henges i et kjede rundt halsen eller sys inn i symappen med et b\u00e5nd, slik AnnaKa legger opp til i sitt m\u00f8nster p\u00e5 \"Stitcherymappe\". \n \nPris: kr 95,-\n\n \nThat Purple Thang \nDenne fant jeg i en quiltebutikk i Boston i februar 2010, og det viser seg ogs\u00e5 at det er en av bestselgerne til min leverand\u00f8r i USA. Det er et verkt\u00f8y du bruker til \u00e5 dytte ut hj\u00f8rner, og den har ogs\u00e5 et 1/4\" m\u00e5l. Hullet i det ene hj\u00f8rnet gj\u00f8r at du ogs\u00e5 kan bruke den n\u00e5r noe skal vrenges. \n \nDessuten er den uunnv\u00e6rlig om du skal sy sammen to sm\u00e5biter, trekanter f.eks., og n\u00e6rmer deg slutten av s\u00f8mmen. Hva skjer? Jo de forskyver seg, og du f\u00e5r ikke en 1/4\" s\u00f8m helt til slutten av bitene. Da bruker du That Purple Thang til \u00e5 st\u00f8tte bitene gjennom maskinen, slik at de ikke forskyver seg. Det blir et riktig resultat, og alle s\u00f8mmene m\u00f8tes til slutt. Lykke til\\! \n \nPris: kr 70,-\n\nLoop Turner (utg\u00e5tt) \nJeg syr kl\u00e6r i tillegg til lappetepper etc., s\u00e5 denne er jeg avhengig av. N\u00e5r du skal vrenge smale kanaler som skulderstropper, veskeremmer etc., s\u00e5 trenger du denne. Min mann bruker konsekvent egenknytte tversoversl\u00f8yfer, og jeg syr dem. Da er ogs\u00e5 denne Loop Turner a must\\! \n \nPris: kr 70,-\n\n \nEasy Threader \nN\u00e5 er det slutt p\u00e5 \u00e5 bruke sikkerhetsn\u00e5len som nesten alltid \u00e5pner seg midt inne i l\u00f8pegangen... \nmed denne lange n\u00e5len i plast trer du fort og enkelt snorens som ofte kommer ut av vaskemaskinen separert fra tilh\u00f8rende plagg. Og vips, s\u00e5 er snoren p\u00e5 plass igjen. \nMeget velegnet til \u00e5 tre snoren i anorakkhetten, joggebuksen, pysjen og hettegenseren. Eller for den kreative som selv syr pompadour og andre prosjekter hvor snor eller strikk skal monteres i l\u00f8pegang. \n \nPris: kr. 80,-\n\nLickety GRIP \nEt alternativ til hansker n\u00e5r du frih\u00e5ndsquilter. En \"sm\u00f8ring\" til fingertuppene som gir deg bedre grep og bedre kontroll, og derved st\u00f8rre n\u00f8yaktighet, hastighet og sikkerhet. \n \nPris kr 95,-\n\n \n\nOlfa skj\u00e6reblad \n \n60 mm kr 159,- \n40 mm kr 95,- \n\nPin Place \nDette er en magnet som festes p\u00e5 symaskinen. Den har sugekopp, men p\u00e5 en ruere flate kan det hende du m\u00e5 bruke medf\u00f8lgende kontaktfilm (som kan fjernes igjen). \n \nMed en Pin Place festet p\u00e5 symaskinen har du alltid knappen\u00e5ler for h\u00e5nden, og du har alltid et sted \u00e5 legge knappen\u00e5lene underveis. \n \nPris kr 90,- \n\n \nColor Catcher (utg\u00e5tt) \nDette er et fantastisk produkt, jeg har solgt mange av dem - og tror jeg var den f\u00f8rste til \u00e5 innf\u00f8re dem i Norge. Jeg har hatt det i sortimentet siden 2006, m\u00e5tte kj\u00f8pe det i butikk i USA, siden produsenten nektet \u00e5 selge til meg da de hadde grossist i Norge (som ikke tok det inn). N\u00e5 finnes det i noen dagligvarebutikker, men det er ikke n\u00f8dvendigvis det samme produktet, s\u00e5 v\u00e6r litt obs. Lykke til\\! \n \nDette er er lite ark som du legger inn i vaskemaskinen sammen med t\u00f8yet/stoffene som skal vaskes. Arket tar til seg overskuddsfarge fra tekstilene. Arket kan brukes flere ganger. Dette fungerer virkelig. Jeg vasket en mengde batik-stoff. Disse bl\u00f8r mye, og jeg har brukt tid p\u00e5 \u00e5 vaske dem hver for seg. Med Color Catcher kunne jeg vaske flere stoff sammen. Alle var like fine og klare i fargene etter endt vask. \n \n(Restlageret har mine barn lagt beslag p\u00e5...) \n\nThangles (SALG - SALG - SALG\\!\\!\\!) \nMed Thangles lager du blokker av trekanter i en fei. Kutt striper med stoff \u00bd \" bredere enn \u00f8nsket blokkst\u00f8rrelse, legg to stoffstriper rette mot rette med Thangles-arket opp\u00e5. Bruksanvisning p\u00e5 engelsk i pakken. Finnes i 2\" til 6\". \n \nPris per pakke: kr ~~70,-~~ kr 35,- \n(Disse g\u00e5r ut og er p\u00e5 salg - litt utplukket, sp\u00f8r meg om st\u00f8rrelse). \n\n \n### N\u00e5ler og pinner og annet til dem\n\n \n\nClover N\u00e5litreder \nSpesielt for oss som h\u00e5ndquilter er denne n\u00e5litrederen uunnv\u00e6rlig. N\u00e5lene v\u00e5re er jo nesten like spisse i begge ender, og da blir n\u00e5l\u00f8yet veldig lite\\! Fungerer godt p\u00e5 andre n\u00e5ler ogs\u00e5. Finnes i lilla, rosa og gr\u00f8nn. Jeg m\u00e5tte holde av en rosa til 20-\u00e5ringen, som syr og er meget rosa\\! Du skal skj\u00f8nne teknikken, dvs. ikke jobbe for fort, men den blir din beste venn\\! \n \nPris: kr 169,-.\u00a0\n\nWonderclips fra Clover \nHer har du alternativet til knappen\u00e5ler n\u00e5r du skal holde p\u00e5 plass flere lag med stoff og du finner at det blir vanskelig \u00e5 bruke en knappen\u00e5l - i alle fall uten at denne b\u00f8yer seg. Jeg liker spesielt \u00e5 bruke disse til lukkekanter og til \u00e5 feste h\u00e5ndtak til vesker. 50 stk. i esken, som er i klar plast oppbevaringsboks. \n \nPris: kr 449,-\n\n \nBrodern\u00e5ler (utg\u00e5tt) \nFordi mange av oss bruker tr\u00e5d av forskjellig tykkelse og kvalitet n\u00e5r vi broderer, har jeg valgt \u00e5 ta inn disse n\u00e5lebrettene som har tre forskjellige st\u00f8rrelser \n \nKr 30,-/16 n\u00e5ler\n\nKnappen\u00e5ler til applikasjon \nDisse knappen\u00e5lene er perfekte til applikasjonsarbeidene dine. Spisse og sterke og bare 2 cm lange. De er ogs\u00e5\u00a0 lette \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 med sitt hvite hode. Enda et Clover-produkt som bare fungerer\\! \n \nKr 90,- per boks\n\n \nN\u00e5litreder for quilten\u00e5ler (utsolgt) \n \nDet finnes mange n\u00e5litredere p\u00e5 markedet. Denne er spesielt laget for oss quiltere og fungerer p\u00e5 selv de tynneste n\u00e5lene (men tr\u00e5den m\u00e5 ikke v\u00e6re for tykk). \n \nPris kr 39,- (to i pakken)\n\nEasy Threading n\u00e5ler fra Clover \nDisse skulle jeg gjerne demonstrert for deg. De er geniale n\u00e5r du skal feste tr\u00e5der, og jeg har sikkert solgt over 100 pakker av dem. \n \nN\u00e5r jeg maskinquilter, liker jeg \u00e5 feste tr\u00e5der inne i arbeidet akkurat som n\u00e5r jeg h\u00e5ndquilter. Men det kan bli veldig mange tr\u00e5der. Denne n\u00e5len gj\u00f8r imidlertid arbeidet mye raskere og lettere. Du trer rett og slett n\u00e5len ved \u00e5 trekke tr\u00e5den inn i n\u00e5l\u00f8yet ovenfra. En mothake sikret at tr\u00e5den ikke g\u00e5r ut igjen. Det er s\u00e5 mye raskere enn \u00e5 m\u00e5tte tre et n\u00e5l\u00f8ye p\u00e5 tradisjonelt vis\\! Jobben med \u00e5 feste tr\u00e5der g\u00e5r unna i en fei\\! Det blir nesten moro... \n \nN\u00e5len er egentlig beregnet for dem som synes det er tr\u00f8blete \u00e5 tre en n\u00e5l. Den er ogs\u00e5 fin om du har en litt \"vanskelig\", ujevn men kanskje dekorativ tr\u00e5d du skal sy med. Dette er imidlertid ikke en n\u00e5l du vil sy vanlig med. Da m\u00e5 du i s\u00e5 fall ha et godt fingerb\u00f8l. \n \nPris: kr 48,-/pakke med 5 n\u00e5ler i forskjellige st\u00f8rrelser.\n\n \nQuilten\u00e5ler str. 10 fra Piecemakers \nDisse n\u00e5lene har jeg brukt til h\u00e5ndquilting i mange \u00e5r og funnet at de har god kvalitet og st\u00f8rrelse. Men du trenger et godt fingerb\u00f8l. De er jo nesten like spisse i begge ender... \n \nPris: kr 24,-/pakke med 20 n\u00e5ler.\n\nN\u00e5ler for brodering \nMed forholdsvis stort \u00f8ye og spiss ende egner disse n\u00e5lene seg godt til brodering etter m\u00f8nster fra bl.a. Bareroots. Du kan bruke b\u00e5de flere tr\u00e5der av delbart brodergarn og perlebomull. \n \nPris per pakke: kr 30,-\n\n \nMagnetisk knappen\u00e5lsholder (utg\u00e5tt) \n \nDe fleste knappen\u00e5ler er magnetiske, og da er det praktisk at \"hjemmet\" deres ogs\u00e5 er magnetisk. Jeg har erfart at det er spesielt nyttig n\u00e5r man har enten sm\u00e5barn eller hunder i huset. For vi som syr s\u00e5 mye har jo en tendens til \u00e5 ha knappen\u00e5ler rundt oss, vi mister dem osv. Jeg tok tre knappen\u00e5ler ut av munnen til v\u00e5r wheaten terrier da hun var valp. Barna l\u00e6rte tidlig... Men denne er super som oppbevaring av disse skarpe gjenstandene enten ved symaskinen og/eller ved strykebrettet. Selv har jeg flere. Kommer i bl\u00e5, r\u00f8d og hvit. \n\nMagnetisk knappen\u00e5lsholder med lokk \nJeg har hatt flere av disse tidligere, men denne er unik. For det f\u00f8rste har den lokk, slik at du kan ta den med deg i vesken p\u00e5 kurs eller quiltem\u00f8te. Dessuten vil n\u00e5lene alltid vende en vei, slik at du ikke risikerer \u00e5 stikke deg n\u00e5r du skal plukke opp en n\u00e5l, og den er ogs\u00e5 laget slik at du lett f\u00e5r tak i n\u00e5lene pga hulrommet under den store flaten. Dette var ogs\u00e5 et produkt jeg kj\u00f8pte fra Ami Simms da jeg bes\u00f8kte Quilters' Connection i februar 2010. Rosa. \n \nPris: kr 225,-\n\n \n Sikkerhetsn\u00e5ler \nN\u00e5r jeg forbereder arbeidene min til quilting, bruker jeg sikkerhetsn\u00e5ler. Dette er en teknikk jeg alltid viser n\u00e5r jeg holder kurs i frih\u00e5ndsquilting eller for nybegynnere. Gj\u00f8r du dette ordentlig, f\u00e5r du garantert ingen bulker i arbeidet ditt. Disse sikkerhetsn\u00e5lene er skarpe, de er b\u00f8yd, slik at de lett g\u00e5r ned og opp i arbeidet og de er en god st\u00f8rrelse, size 1. \n \nPris: kr 135,-/100 sikkerhetsn\u00e5ler \n\nStrikkepinner i tre \nHelt siden 11. september 2001 har jeg brukt trepinner p\u00e5 fly, og jeg har pr\u00f8vd flere kvaliteter. P\u00e5 noen erfarte jeg at garnet hang seg fast i ujevnheter og fliser p\u00e5 pinnene. Det skjer ikke med pinnene fra Knit Pro. \n \nP\u00e5 st\u00f8rrelsene 2,5 og 3 mm f\u00e5r du dessuten 6 i stedet for 5, s\u00e5 skulle du trenge en hjelpepinne eller miste en, s\u00e5 har du en ekstra. \n \nPris og st\u00f8rrelse: Ta kontakt\\!\n\n \n### Bumper stickers - vis verden at du quilter\\! \n\"Bumper stickers\" er klistrelapper som du kan feste bak p\u00e5 bilen eller hvor du vil. \nKjent fra amerikanske filmer, 28 x 7,5 cm, selvklebende.\n\n \nDenne lille boken laget av Barri Sue Gaudet i 2010 gir deg 4 prosjekter, alle med variasjoner. Du f\u00e5r m\u00f8nster til n\u00e5leputer, miniputer, et par underlag til telys og en liten veske. Og som alltid f\u00e5r du gode tips underveis, og alle stingene du trenger er godt illustrert og forklart. \n \nPris kr 145,- \n\n \nDen nye boken fra Bareroots heter Quilt a Gift og inneholder 25 prosjekter i Barris kjente stil. Hun har lagt vekt p\u00e5 \u00e5 presentere prosjekter som det tar alt fra et par timer til 10 dager \u00e5 ferdigstille. Boken er ogs\u00e5 delt inn i kapitler og dekker bursdag, takkegaver, bryllup, baby, morsdag, det Barri kaller \"hjerter og hjem\", vennskap og jul. I tillegg til Barris tips om hvordan du bruker ullfilt, f\u00e5r du en generell innf\u00f8ring i overf\u00f8ring av m\u00f8nster, vattering, brodering og ferdigstilling av prosjektet. \n \nPris kr 245,- \n\n \nBoken inneholder mer enn et dusin prosjekter i Barrys kjente stil. Sm\u00e5 og store koselige prosjekter. Min erfaring er at det er lett \u00e5 sy etter hennes m\u00f8nster. Hun veileder deg gjennom sammensying, merking og valg av sting fra A til \u00c5. Ikke alle designere er s\u00e5 gjennomtenkte og logiske som henne. \n \nPris kr 145,-\n\n \nDette er boken for b\u00e5de den som liker \u00e5 brodere og den som liker \u00e5 lage crazy quilts. Her f\u00e5r du 180+ s\u00f8mmer og kombinasjoner. Men du f\u00e5r ogs\u00e5 tips om n\u00e5lvalg, tr\u00e5d, b\u00e5nd og stoff. Boken gir veiledning b\u00e5de til den venstre- og den h\u00f8yrehendte. Innholdsfortegnelsen er rett og slett en oversikt med navn og bilde over alle s\u00f8mmene du kan velge imellom. N\u00e5r du har valgt hvilken s\u00f8m du vil sy, kan du enkelt stille boken p\u00e5 h\u00f8ykant p\u00e5 bordet vha bokens stive permer. \nPris: kr 290,-\n\n \n\n### M\u00f8nster - egne og andres\n\n \n\nBareroots Little Stitchies - \u00e5rets m\u00e5neder \nDisse m\u00f8nsterne fra Bareroots er laget som et \"block of the month\"-prosjekt. Men det kan bli et like vakkert bilde om du syr ett av dem og avslutter det som et lite veggbilde. Kanskje er det en m\u00e5ned du liker spesielt godt eller har ekstra gode minner fra. \n \nPris: kr 65,- \u00a0pr stk.\n\nFreckles m\u00f8nster \nEt herlig applikasjonsm\u00f8nster fra Freckles. \n \n30x36\" (ca. 75 x 90 cm) \n \nPris: kr 95,-.\n\n \nM\u00f8nster \\#167 fra Bareroots \nDette kaller Barri for en \"candle mat\". Hun har designet mange slike. Jeg er veldig glad i log cabin-blokken, s\u00e5 jeg falt for denne. Den er laget i ull. og du f\u00e5r tips om hvordan du i forkant b\u00f8r behandle ullen for \u00e5 f\u00e5 et best mulig resultat. \n \nPris kr 65,-\n\nLynette Anderson: Simple stitches needle case \nLynette Anderson kaller dette et helgeprosjekt, og resultatet blir et avansert n\u00e5lebrett hvor det ogs\u00e5 er plass til den lille saksen. Koselig \u00e5 lage, hyggelig \u00e5 eie eller gi bort. \n \nPris: kr 70,-.\n\n \n\n\n\"Rosa natt\" \nM\u00f8nster\u00a0 av AnnaKa\n\n \nKr 115,-\n\n\"Angels among us\" (utsolgt) \nWeekend Projects: Simple Stitches Needle Case \n \nM\u00f8nster fra The Patchwork Angel, design av Lynette Anderson. \n \n\nFl\u00f8yelsb\u00e5nd med blonde (1) \nDenne blonden har jeg m\u00e5ttet bestille mer av. Den er s\u00e5 popul\u00e6r\\! Jeg har brukt den p\u00e5 s\u00f8mmen mellom to stoff n\u00e5r jeg syr f.eks. en pompadur. \n \nPris: kr 45,-/meter\n\nFl\u00f8yelsb\u00e5nd med blonde 2Fl\u00f8yelsb\u00e5nd med blonde (2) \nDenne blonderullen ble nesten borte etter to salgsdager, s\u00e5 da la datteren min den til side, for hun ville ha resten selv\\! Men n\u00e5 har jeg bestilt mer av den. \n \nPris: kr 45,-/meter\n\n \n\")Fl\u00f8yelsb\u00e5nd med blonde (3) \nNok en blondeversjon. \n \nPris: kr 45,-/meter\n\n\")Fl\u00f8yelsb\u00e5nd med blonde (4) \nNok en blondeversjon, denne gang i gr\u00f8nt. \n \nPris: kr 45,-/meter\n\n \n\n \n\nStoff for sjokoladeelskere \n\u00a0...og hvem er vel ikke sjokoladeelsker? Her f\u00e5r du 7 amerikanske \"fat quarters\" (ca 46x55 cm), hvorav to stoff er rene konfekten og fem matcher, se bildet. \n \nPris kr 280,-\n\n \n\nStitchery fusible \nJeg har alltid en form for vatt p\u00e5 baksiden av arbeidet jeg broderer p\u00e5. Denne tynne vatten har lim p\u00e5 baksiden. Dersom du broderer p\u00e5 flere mindre biter som etterhvert skal settes sammen til et st\u00f8rre teppe, kan du likevel ha denne vatten p\u00e5 de enkelte bitene. N\u00e5r hele teppet er ferdig med mellomverk, ikke broderte blokker osv., kan du ta vatt p\u00e5 hele stykket, og du vil ikke merke overgangen mellom de broderte bitene som har stitchery fusible og de som bare best\u00e5r av stoff. \n \nEn annen m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er selvf\u00f8lgelig \u00e5 sy sammen hele teppet f\u00f8rst, se forklaring under \"Warm and White\" \n \n150 cm bred. Pris: kr 185,- per meter eller kr 60,- for 30 cm.\n\nWarm and White Vatt fra Warm and Natural \nDette er vatten som Barri fra Bareroots bruker i prosjektene sine. Den heter Warm and White og er en litt tykk og stabil 100 % bomullsvatt. Kanskje litt tykk for duker, men perfekt for mindre stitchery-arbeider. Barri syr f\u00f8rst sammen hele arbeidet sitt f\u00f8r hun merker det hun skal sy med Collins merkepenn (den som forsvinner ved p\u00e5f\u00f8rsel av vann). S\u00e5 legger hun vatt bak og broderer. Stingene kommer godt frem, og du f\u00e5r dybde i arbeidet ditt n\u00e5r du syr med denne vatten bak. Deretter f\u00e5r arbeidet bakstykke f\u00f8r hun quilter. \n \nWarm and white fra the Warm Company er allerede vasket og er klar til bruk. Du kan quilte med s\u00e5 mye som 10\" (25 cm) mellom s\u00f8mmene. Etter at teppet er ferdig, kan det vaskes i vaskemaskin. Vatten vil ikke krympe mer enn 3 % i varmt vann. (44\"/115 cm bred.) \n \nPris kr 79,-/meter\n\n \n### Tr\u00e5d til broderi, quilting og s\u00f8m\n\n \n\nValdani tr\u00e5d\\! \nValdani tr\u00e5d er h\u00f8ykvalitets tr\u00e5d spesielt godt egnet til quilting. Jeg har Norges st\u00f8rste utvalg: \n\n - multifarget tr\u00e5d (Valdanis spesialitet, egen side med 100-vis av farger)\n - ensfarget tr\u00e5d\n - andre Valdani-produkter\n\nGaranti: Tr\u00e5den fra Valdani er av h\u00f8y kvalitet og er garantert fargeekte og krympeekte. Dersom du ikke er forn\u00f8yd med den, kan du returnere den til meg og du f\u00e5r ny eller pengene tilbake. \n \n\nTredelt silke brodergarn \nTredelt brodergarn i SILKE av samme gode kvalitet som de \u00f8vrige tr\u00e5d- og\u00a0garnproduktene fra Valdani. Alltid h\u00e5ndfarget - alltid fargeekte. 21 meter. Kan deles i tre. \n \nPris kr 65,-\n\n \n\n\n\n\"Muddy Monet\" brodergarn - designet av\u00a0Jackie\u00a0Paton \n \nTre tr\u00e5ds brodergarn i 12 sm\u00e5 n\u00f8ster. Tre tr\u00e5der kan du bruke direkte i needle punch arbeider og \"grovere\" stitchery. \u00d8nsker du et \"finere\" uttrykk p\u00e5 dine arbeider, kan du dele tr\u00e5den slik du gj\u00f8r med 6 tr\u00e5ds brodergarn. N\u00f8ster er lettere \u00e5 forholde seg til enn dukker. \n \nDu f\u00e5r 12 \u00a0farger med 27 yards/ca 25 meter per n\u00f8ste. \u00a0(Pris enkeltvis er kr 36, s\u00e5 du f\u00e5r en p\u00e5 kj\u00f8pet.) \n \nPris: kr 396,-.\n\n \n \n\"Muddy Monet\" perlebomull - designet av Jackie Paton \n \n12 n\u00f8ster 12 vekt perlebomull. 100 yards/ca. 92 meter per n\u00f8ste. \nTykkelsen p\u00e5 garnet egner seg godt til brodering. \n \nPris kr 576,- (Pris enkeltvis er kr 52, s\u00e5 du f\u00e5r en p\u00e5 kj\u00f8pet).\n\n \n\n\"Vintage Hues Sampler\" \ndesignet av Jackie Paton \n \nTre tr\u00e5ds brodergarn i 12 sm\u00e5 n\u00f8ster. Tre tr\u00e5der kan du bruke direkte i needle punch arbeider og \"grovere\" stitchery. \u00d8nsker du et \"finere\" uttrykk p\u00e5 dine arbeider, kan du dele tr\u00e5den slik du gj\u00f8r med 6 tr\u00e5ds brodergarn. N\u00f8ster er lettere \u00e5 forholde seg til enn dukker. \n \nDu f\u00e5r 12 \u00a0farger med 27 yards/ca 25 meter per n\u00f8ste. (Pris enkeltvis er kr 36, s\u00e5 du f\u00e5r en p\u00e5 kj\u00f8pet.) \n \nPris kr 396,- \n \n\n \n\"Vintage Hues Sampler\" i perlebomull, designet av Jackie Paton \n \n12 n\u00f8ster 12 vekt perlebomull. 100 yards/ca. 92 meter per n\u00f8ste. \nTykkelsen p\u00e5 garnet egner seg godt til brodering. \n \nPris kr 576,- (Pris enkeltvis er kr 52, s\u00e5 du f\u00e5r en p\u00e5 kj\u00f8pet).\n\n \n### Strikking og garn\n\n \nSterk fra Du Store Alpakka \n\"STERK\"er et nytt og helt fantastisk sokkegarn fra Du Store Alpakka. Du f\u00e5r bl\u00f8theten og varmekvaliteten fra Alpakka, men samtidig er garnet 20 % nylonforsterket, slik at det egner seg meget godt til sokker. (40 % Alpakka, 40 % Merino ull, 20 % Nylon). To 50-gramsn\u00f8ster er nok til et par sokker i str. 39-40, selv med s\u00e5 langt skaft som jeg har strikket p\u00e5 sokkene p\u00e5 bildet. Jeg har brukt pinne nr. 3 og la opp 60 masker. \n \nN\u00e5 har jeg alle fargene\\! Se\u00a0www.dustorealpakka.no for fargekart. \n \nPris: kr 56,-\n\nPulsvanter og tynn Alpakka \nJeg strikker pulsvanter i tynn Alpakka fra Du Store Alpakka. Disse pulsvantene har jeg solgt mengder av og f\u00e5tt mange positive tilbakemeldinger. De er ca. 27 cm lange og har kort tommel. One size fits all, men jeg har ogs\u00e5 laget en herrest\u00f8rrelse. \n \nPris: kr 359,-. \n \nJeg selger ogs\u00e5 garnet, og det koster kr 63,- i 50 grams n\u00f8ster. \n\n \nLukkbar maskemark\u00f8r \nDisse butte sikkerhetsn\u00e5lene i plast er jeg blitt helt avhengig av. Jeg bruker dem til \u00e5 markere begynnelsen av omgangen, halvveis, midten, hvor jeg skal \u00f8ke/felle, hvor jeg \u00f8kte/felte sist eller antall omganger. \n \nPris kr 58,-/ pakke med 20 stk\n\nMaskestoppere \nDisse maskestopperne hindrer maskene \u00e5 gli av rundpinnen n\u00e5r du legger arbeidet fra deg. De sm\u00e5 g\u00e5r til pinne 2 mm til 4.5 mm, og de store fra 5 mm til 10 mm. \n \nPris kr 39,- for begge (pakke med to av hver st\u00f8rrelse) \n \n\nStrikkepinneholdere \nSokker og votter er greie strikket\u00f8y \u00e5 ha med p\u00e5 tur. Men vi har vel alle opplevd at pinnen har funnet veien ut av maskene innen vi tar strikket\u00f8yet ut av vesken. Disse hylsene passer p\u00e5 at alt er p\u00e5 stell. Passer b\u00e5de til 15 og 20 cm lange pinner. I pakken finner du to hylser til pinner i bruk og ett til oppbevaring av l\u00f8se pinner. \n \nPris: kr 73,- \n\n \nBaremaahadet.com kontakt: Lena R. Andersen, tlf 970 67 413, epost firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d365f2d6-2391-427c-9586-804982e65102"} {"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/livsvarig-skadet-av-elev-_-na-saksoker-han-kommunen-1.13967164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:00:02Z", "text": "# Livsvarig skadet av elev \u2013 n\u00e5 saks\u00f8ker han kommunen\n\nMandag starter rettssaken mot Oslo kommune, som er saks\u00f8kt av l\u00e6rer Clemens Saers. Han mener arbeidsgiveren burde advart mot eleven som overfalt ham i 2014.\n\n\n\n\n\nAndreas Augdahl Journalist\n\nI mai 2014 underviser lektor Clemens Saers en klasse p\u00e5 Oslo handelsgymnasium. En 18 \u00e5r gammel elev kommer inn i klasserommet og krever penger av en annen elev.\n\n**I et basketak ender 18-\u00e5ringen opp med \u00e5 gripe tak i Saers' strupehode, og drar til.**\n\n\u2013 Jeg kunne h\u00f8re et \u00abklikk\u00bb i halsen, og hodet falt bakover, fortalte lektoren i ettertid.\n\nEleven ble senere d\u00f8mt i lagmannsretten til 60 dagers fengsel og samfunnsstraff for to tilfeller av vold og trusler. Saers mener verken skolen eller kommunen har gjort jobben sin.\n\n> **\n> \n> \u2013 Det er ikke samme liv jeg har n\u00e5 som f\u00f8r overfallet.\n> \n> **Clemens Saers\n\n**\u2013 Vi som jobbet p\u00e5 Handelsgym hadde ikke f\u00e5tt informasjon om at vi hadde s\u00e5pass farlige elever rundt oss, sier han.**\n\nIf\u00f8lge flere ansatte NRK har snakket med, hadde skolen ansatt en vekter spesifikt for \u00e5 passe p\u00e5 eleven, men flere av l\u00e6rerne fikk beskjed om at vekteren var milj\u00f8arbeider. Tidligere OHG-rektor Trond Lien ville ikke kommentere saken.\n\n## Krever erstatning\n\nEtter angrepet fikk Saers diagnosen posttraumatisk stresslidelse, og m\u00e5tte bruke mikrofon og h\u00f8yttaler i undervisningen p\u00e5 grunn av skader p\u00e5 strupehodet. I dag er han sykmeldt, og f\u00f8ler seg d\u00e5rlig behandlet av arbeidsgiveren sin.\n\n**\u2013 Jeg tar denne saken f\u00f8rst og fremst fordi det er tusenvis av l\u00e6rere etter meg som skal oppleve en mye tryggere arbeidsplass, sier han.**\n\n\n\nMen Oslo kommune har gjort det de kunne i denne saken, sier advokat hos Kommuneadvokaten, Toini Oulie-Hauge.\n\n**\u2013 For \u00e5 bli erstatningsansvarlig m\u00e5 kommunen ha opptr\u00e5dt grovt uaktsomt, og kommunen mener at det ikke er noen som har gjort det.**\n\nSkulle kommunen bli d\u00f8mt til \u00e5 betale erstatning til Saers, ville det v\u00e6rt en utvidelse av kommunens ansvarsomr\u00e5der, som det ikke er grunnlag for, sier Oulie-Hauge.\n\n**\u2013 Dette er en utrolig lei sak for Clemens Saers og alle andre involverte, men man mener likevel at det ikke er grunnlag for oppreisningserstatningsansvar.**\n\nRettssaken mot Oslo kommune begynner i Oslo tingrett mandag.\n\n## \u2013 Prinsipielt viktig sak\n\nF\u00f8rsteamanuensis ved universitetet Oslo Met, B\u00f8rge Sk\u00e5land, har skrevet doktorgrad om hvordan l\u00e6rere opplever vold. Mange f\u00f8ler seg d\u00e5rlig behandlet av arbeidsgiveren sin etter slike hendelser, men han mener dette er f\u00f8rste gang noen av dem g\u00e5r rettens vei.\n\n\n\n**\u2013 Jeg har ikke h\u00f8rt om saker hvor en l\u00e6rer som har blitt utsatt for trusler eller vold, har g\u00e5tt til rettssak mot sin arbeidsgiver, sier Sk\u00e5land.**\n\nHan forteller at det har blitt gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kartlegge hvor mange l\u00e6rere som blir angrepet av elever, men at de aller f\u00e6rreste voldshendelser blir politianmeldt.\n\n\u2013 Skoleansatte i Saers' situasjon f\u00f8ler ofte p\u00e5 skam og skyldf\u00f8lelse etter voldshendelser og at elevenes rett til anonymitet kommer foran deres rett til et trygt arbeidsmilj\u00f8, sier Sk\u00e5land.\n\n**\u2013 Det er prinsipielt veldig flott at denne saken kommer opp, og det skal bli veldig interessant \u00e5 se hva som kommer fram, og hva resultatet blir.**\n\n Publisert 19.03.2018, kl. 06.37 \n\n### Osloskolen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1fc7c15-def9-4615-b12f-d9dcfdc21e17"} {"url": "https://franskemobler.no/produkt/parisot-smoozy-uk-storrelse-enkeltseng-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:43Z", "text": "## Beskrivelse\n\nEr du p\u00e5 jakt etter ny seng til barna? Hvorfor ikke velge noe b\u00e5de du og barna kommer til \u00e5 elske? Barna, v\u00e6re seg gutt eller jente kommer til \u00e5 elske denne sengen. Ikke bare p\u00e5 grunn av at den er meget god og ligge i, den ser smashing ut og de kan velge p\u00e5 to farge dekyler, enten rosa eller bl\u00e5\\!\n\nFargestripen som medf\u00f8lger er rosa p\u00e5 den ene siden og bl\u00e5 p\u00e5 den andre, det er bare og snu stripen for og endre farge og dermed hele utseende p\u00e5 sengen\\! Fargetonene sklir som h\u00e5nd i hanske inn i hverandre og sengen f\u00e5r en helt ny look ved og bruke disse smarte stripene\\! Sengen er ogs\u00e5 virkelig funksjonell. Den har to store skuffer under som rommer mye i volum, her kan man enten ha leker, kl\u00e6r, senget\u00f8y eller hva enn man trenger \u00e5 f\u00e5 stuet bort\\! Oppbevaringsplass gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere for barna \u00e5 holde rommet organisert \u00e5 ryddig. Dette er mye enklere n\u00e5r alt har sin plass.\n\nVed siden av disse skuffene finnes det to hyller som er helt genialt for oppbevaring av enten b\u00f8ker, tegnesaker eller hva disse sm\u00e5 velger \u00e5 finne p\u00e5\\! Sengen er laget av f\u00f8rsteklasses spon og er noe som resulterer i h\u00f8y kvalitet og holdbare m\u00f8bler\\! Dette materialet er meget vanlig \u00e5 bruke i dag n\u00e5r det kommer til m\u00f8bler, nettopp p\u00e5 grunn av sin lette vekt og sine trygge egenskaper\\! Alt i alt s\u00e5 er dette en seng som virkelig vil gj\u00f8re hverdagen lettere for foreldrene og dine barn, en gjennomtenkt seng fra a til \u00e5\\!\n\nEr du s\u00e5 heldig at du velger \u00e5 g\u00e5 for denne sengen og har trykket p\u00e5 bestill, s\u00e5 er det bare ventetiden som st\u00e5r igjen\\! N\u00e5r den dukker opp p\u00e5 d\u00f8ren vil den v\u00e6re flatpakket med en meget detaljert monteringsanvisning som gj\u00f8r hele monteringsprosessen lett som en lek.\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner:**\n\nEnkeltseng med oppbevaring \n**St\u00f8rrelse:** 95cm bred x 80cm h\u00f8y x 203cm lang \n**Vekt:** 51 kg \n**Produsent:** Parisot \n**Lagringsl\u00f8sninger:**\u00a0 Skuffer og hyller under sengen \n**Farge:** Memphis Pine og Rosa/Bl\u00e5\n\n## Tilleggsinformasjon\n\n| | |\n| ----------- | ---------------- |\n| Vekt | 52 kg |\n| Dimensjoner | 203 \u00d7 95 \u00d7 80 cm |\n\nDette nettstedet bruker cookies for \u00e5 forbedre opplevelsen din mens du navigerer gjennom nettstedet. Ut av disse informasjonskapslene lagres informasjonskapslene som er kategorisert som n\u00f8dvendige i nettleseren din, ettersom de er like viktige for bruken av de grunnleggende funksjonalitetene p\u00e5 nettstedet. Vi bruker ogs\u00e5 tredjeparts informasjonskapsler som hjelper oss med \u00e5 analysere og forst\u00e5 hvordan du bruker dette nettstedet. Disse informasjonskapslene vil bare bli lagret i nettleseren din med ditt samtykke. Du har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 velge bort disse informasjonskapslene. Men \u00e5 velge bort noen av disse informasjonskapslene kan ha en innvirkning p\u00e5 nettopplevelsen din.\n\nNecessary Always Enabled\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler er helt avgj\u00f8rende for at nettstedet skal fungere ordentlig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjonaliteter og sikkerhetsfunksjoner p\u00e5 nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ingen personlig informasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e096a2ed-4c5b-4bcd-8383-c21f9d38d3c7"} {"url": "https://sindreogerlend.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:17Z", "text": "\n\n### Nu j\u00e4klar, nu k\u00f6r vi\\!\n\n**Sindre Johnstad** er en godgutt p\u00e5 23 \u00e5r fra indre bibelbelte \u2013 ogs\u00e5 kjent som Karm\u00f8y \u2013 som har slitt seg gjennom b\u00e5de to \u00e5r Reklame og merkekommunikasjon p\u00e5 H\u00f8yskolen Kristiania OG snart tre \u00e5r Art Direction p\u00e5 Westerdals. Han har lagt sin elsk p\u00e5 gotisk typografi (bibelbelte?), men det er ingenting han elsker mer enn golden retrievers p\u00e5 Instagram. Sindre er skissemester, har et hode fullt av knakende gode id\u00e9er, liten bl\u00e6re, og sist men ikke minst: skremmende god koll p\u00e5 det britiske kongehuset.\u00a0*\u2013 Erlend*\n\n**Erlend L\u00f8fald\u00a0**er en 22 \u00e5r gammel hardtarbeidende tr\u00f8nder (uten bart). Han har de siste 4 \u00e5rene jobbet som webdesigner i Smart Media i Steinkjer (\\!\\!), og har naturligvis ogs\u00e5 kodet denne nettsiden (tusen takk). Frokost trenger han ikke for \u00e5 produsere gode id\u00e9er tidlig om morgenen. Maskinen trenger kun litt morrp\u00f8lse til lunsj, s\u00e5 fungerer han dagen ut. Han er en av de smarteste jeg kjenner, mest p\u00e5 grunn av Reddit. Kanskje ogs\u00e5 derfor han blir bombardert med sp\u00f8rsm\u00e5l fra klassekamerater. Vurderer derfor \u00e5 ta betalt for denne tiden. En av de viktigste grunnene til at Erlend trenger jobb er derimot fordi han bruker mer penger p\u00e5 kino enn det banken kan t\u00e5le. La gutten f\u00e5 se film\\!\u00a0*\u2013 Sindre*\n\n##### Sindre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f82547-648d-4f18-a692-78003a1573d6"} {"url": "https://www.dintannklinikk.no/profil/manzar-arfat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:28:57Z", "text": "\u2022 Estetisk tannbehandling (SAED Scandinavian Academy of aesthetic dentistry \u2013 Bergen) 2012\n\n#### Kort om Manzar\n\nSiden Manzar ble uteksaminert i 2006 har han jobbet dedikert med pasienter som lider av odontofobi (tannlegeskrekk) og annen behandlingsangst. Han er ogs\u00e5 en av fremste eksperter p\u00e5 pasient/tannlegekommunikasjon. En tannlege med empatisk holdning som gj\u00f8r alt\u00a0konvensjonell behandling,samt trygge pasientenes opplevelse hos tannlegen.\n\n\u2022 Medlem av Den norske tannlegeforening. \n\u2022 Medlem av Scandinavian Association for Estetic Dentistry (SAED) \n\u2022 Opptatt av minimal invasiv tannbehandling og estetisk tannbehandling\n\n**Hva sier pasienter om Manzar**\n\n> \\*Har hatt Manzar som min fast tannlege i noen \u00e5r. Har v\u00e6rt super forn\u00f8yd med m\u00e5ten han forklarer ting underveis og tar hensyn. Du virker godt tatt imot og du f\u00e5r en trygg f\u00f8lelse. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\\*\n> \n> \\*En mer omsorgsfull og dyktig tannlege skal man se lenge etter. Her kan du f\u00f8le deg godt ivaretatt. Han har alltid v\u00e6rt der for meg n\u00e5r jeg har hatt problemer med tennene mine. Utdannet i Oslo og faglig veldig dyktig. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\u00c5\n> \\*Var hos tannlegen Din som behandlet mine tenner. N\u00e5r man kommer til Din Tannklinikk s\u00e5 behandler de deg p\u00e5 en proff. m\u00e5te. Det oser ryddighet og veldig god hygiene. Det er kort ventetid. Din Tannklinikk har alltid gitt meg en veldig god kundebehandling. Tannlegen har lang erfaring og gir gode r\u00e5de. Han er min fast tannlege. Jeg pleier \u00e5 ta \u00e5rlig sjekk. Det er b\u00e5de billig og like bra som alle andre tannleger.\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89764306-a713-4b95-a1d0-74834b36f66c"} {"url": "https://hedmark.sanitetskvinnene.no/historikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:26Z", "text": "# HISTORIKK \n\n# HEDMARK KRETS AV N.K.S \n\nUTDRAG FRA 50-\u00c5RS BERETNINGEN TIL N.K.S. HEDMARK KRETS: \n \n\"Det var i januar 1946 at Hedmark ble utskilt som egen krets i Norske Kvinners Sanitetsforening. 38 foreninger spredt over hele det vidstrakte fylket med 5565 medlemmer utgjorde den nye kretsen. Fra flatlandet i s\u00f8r til fjellbygdene i nord hadde sanitetstanken gode vekstvilk\u00e5r i Hedmark. Det grodde i by og grend under kl\u00f8vermerkets symbol. \nDet grodde ikke bare blant de voksne kvinnene, veteranene, men ogs\u00e5 i den yngre generasjonen. Ungdomsavdelinger og barneavdelinger var i aktivitet p\u00e5 en rekke steder. Sanitetstanken ildnet til innsats. \nTusenvis av kvinner rundt om i Hedmark hadde f\u00f8r kretsdannelsen arbeidet trofast og i stillhet. I pakt med form\u00e5lsparagrafen til organisasjonen, gjennom sine lokalforeninger med sterk forankring til sitt n\u00e6rmilj\u00f8. En mobilisering av frivillig innsats for et bedre og tryggere samfunn. Helse og sosial, milj\u00f8 -, krise- og katastrofeberedskap. \nDet manglet ikke p\u00e5 oppgaver for en ideell organisasjon som N.K.S. etter krigen. Landet skulle bygges opp igjen. Bygging av bad og badstuer og utdanning av sykepleiersker var oppgaver som sanitetskvinnene var opptatt av.\" \n \nDAGNY OMSTED ble den f\u00f8rste kretsformannen og hun satt til 1956. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d69270e-a6aa-4e68-b380-9fbf928f25a5"} {"url": "https://snl.no/Bur%C3%B8ya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:46Z", "text": "# Bur\u00f8ya\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nBur\u00f8ya, \u00f8y i Karls\u00f8y kommune, Troms, ligger nord\u00f8st for Vann\u00f8ya; 7,4 km\u00b2. \u00d8ya er berglendt med h\u00f8yeste punkt, Bur\u00f8ynakken (214 moh.), nord p\u00e5 \u00f8ya. Den er skilt fra Vanna i s\u00f8rvest ved det rundt 250 meter brede Bur\u00f8ysundet.\n\nOm *navnet*, se Bur\u00f8ysund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64c419ce-b2d4-4a45-b06a-9d1a6040ff0f"} {"url": "https://www.fk.no/nyheter-fra-norske-felleskjoep/basisprisar-2019-2020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:06Z", "text": "# Endra prognose for basisprisar p\u00e5 oljefr\u00f8\n\nSindre Fl\u00f8, fagsjef markedsregulering\u00a0\\\n\n03\\. oktober 2019\n\n\n\nPriskurva for basispris p\u00e5 oljefr\u00f8 vert endra fr\u00e5 i dag for \u00e5 sikre gjennomsnittspris for oljefr\u00f8 i tr\u00e5d med m\u00e5lpris.\n\n14\\. juni i \u00e5r publiserte Norske Felleskj\u00f8p f\u00f8rste sesongprognose for basisprisar ved prisnoteringsanlegga i sesongen 2019/2020. Vi har i dag bestemt \u00e5 endre priskurva for basispris p\u00e5 oljefr\u00f8. Bakgrunnen er vekst i individuelle pristillegg som er utbetalt for leveransar til Felleskj\u00f8pet sine prisnoteringsanlegg.\n\nF\u00f8lgjande endring i forhold til juniprognosen blir gjort:\n\n - Basispris for oljefr\u00f8 vert redusert med 12 \u00f8re fr\u00e5 og med veke 41.\n\nBasert p\u00e5 septemberprognosen og erfart leveringsm\u00f8nster vil denne prisendringa gi uttak av gjennomsnittspris for oljefr\u00f8 i tr\u00e5d med m\u00e5lpris.\n\nOppdatert pristabell\n\n**Prognoserte basisprisar korn**\n\n\u00a0\n2019/2020\n\n03.10.2019\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "00e4bc9b-f5eb-48e4-81aa-7fd23e08c851"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/De_schlesiske_kriger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:15:20Z", "text": "# De schlesiske kriger\n\n**De schlesiske kriger** var tre kriger i \u00e5rene fra 1740 til 1763. I disse kjempet Preussen mot \u00d8sterrike om herred\u00f8mmet over Schlesien.\n\nDen f\u00f8rste schlesiske krig (1740\u20131742) og den annen schlesiske krig (1744\u20131745) var en del av den \u00f8sterrikske arvef\u00f8lgekrig.\n\nDen tredje schlesiske krig (1756\u20131763) var en del av syv\u00e5rskrigen.\n\nHentet fra \u00abhttps://no.wikipedia.org/w/index.php?title=De\\_schlesiske\\_kriger\\&oldid=17356932\u00bb\n\n Sist redigert den 6. mai 2017, kl. 18:26 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9daa896f-62a2-4264-97b2-739eceb5c271"} {"url": "https://www.rights.no/islam_gen/hrs_25.00_050404_101.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:01:37Z", "text": "**Islam \\<\\< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 \\>\\>**\nSamleside for br\u00e5ket rundt **karikaturtegninger av Muhammed**\n**Flere muslimer tar avstand fra selvmordsaksjoner**\n\n25.07.07: If\u00f8lge NTB-AP er det stadig f\u00e6rre muslimer st\u00f8tter selvmordsaksjoner og annen voldsbruk mot sivile. Funnene kommer fra en verdensomspennende unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Pew Research Center. Unders\u00f8kelsen omfatter 47 land verden over, blant dem ti muslimske land og fem afrikanske land med et stort antall muslimer. I et land som Jordan sier n\u00e5 23 prosent av de spurte at de st\u00f8tter selvmordsaksjoner, men dette er en nedgang p\u00e5 20 prosent siden 2003. Hver femte jordaner st\u00f8tter fortsatt Osama bin Laden, men dette er likevel en nedgang p\u00e5 36 prosentpoeng. Ogs\u00e5 i land som Libanon, Indonesia, Tyrkia, Pakistan og Kuwait har al-Qaida lederen mistet oppslutning. Les saken hos Fvn.no\n\n**Religi\u00f8st overhode flyktet i burka**\n\n05.07.07: Over 1.000 av de militante studentene har overgitt seg, etter at de i to d\u00f8gn har okkupert Lal Masjid-moskeen (den r\u00f8de moske) i Pakistans hovedstad Islamabad. Men det er fortsatt personer igjen i moskeen, og de forbereder seg p\u00e5 voldsomme kamper. De pakistanske sikkerhetsstyrkene har forsterket grepet p\u00e5 moskeen, mens de samtidig forhandler med de bev\u00e6pnede studentene. Bev\u00e6pnede soldater i pansrede kj\u00f8ret\u00f8y har omringet moskeen, og det var innf\u00f8rt portforbud i omr\u00e5det. If\u00f8lge viseinnenriksminister Zafar Warriach vil de som overgir seg, ikke bli skadet. Derimot vil de som kommer ut med v\u00e5pen i h\u00e5nd, bli m\u00f8tt med kuler.\n\nMoskeen har i l\u00f8pet av de siste ukene v\u00e6rt i front i de tiltagende kampene mellom militante studenter og regjeringen. For en tid tilbake kidnappet studentene en rekke personer, blant annet politimenn, som de mente var innblandet i \"prostitusjon og annen umoralsk atferd\". Da studentene mandag gikk amok i gatene med skytev\u00e5pen, stokker og bensinbomber, er det nok en gang for \u00e5 formidle sitt budskap: \u00e5 f\u00e5 innf\u00f8rt sharia i Pakistan. Minst 21 personer er blitt drept, og en rekke andre skadet. De militante studentene og de religi\u00f8se lederne av moskeen truer n\u00e5 med \u00e5 sende selvmordsbombere ut p\u00e5 gaten, hvis ikke myndighetene trekker seg unna moskeen. \n \nEn av disse lederne, Abdul Aziz, skal ha fors\u00f8kt \u00e5 flykte unna moskeen kledd i burka. \"V\u00e5re menn la merke til den uvanlige holdningen hans. Resten av jentene s\u00e5 ut som jenter, men han var h\u00f8yere og hadde kulemage,\" forteller en kilde i de pakistanske sikkerhetsstyrkene, if\u00f8lge Aftenposten.no\n\n**15 drept i bombeangrep** \nI tillegg til oppr\u00f8ret knyttet til moskeen, ble ogs\u00e5 15 personer i g\u00e5r drept i konservative Nord-Vest provinsen i Pakistan. Seks soldater og fem sivile ble drept da en selvmordsbomber kj\u00f8rte inn i en milit\u00e6rkolonne like ved grensen til Afghanistan. I tillegg skal to sivile ha blitt kritisk skadd i angrepet. Litt senere p\u00e5 dagen ble fire sivile drept i regionen Swat. Det er usikkert om disse angrepene har noe med moskebr\u00e5ket \u00e5 gj\u00f8re, melder NRK.no\n\n-----\n\n**Knefall for vannvidd**\n\n22.06.07: Adlingen av Salman Rushdie har f\u00f8rt til trusler fra h\u00f8yt hold i Pakistan om selvmordsaksjoner, samtidig som det demonstreres i gatene og flagg brennes i protest over \"krenkelsen\". Hvordan reagerer s\u00e5 den demokratiske britiske regjeringen overfor diktaturstaten Pakistan? Sp\u00f8rsm\u00e5let stilles p\u00e5 lederplass i Jyllands-Posten.dk, og avisen er ikke n\u00e5dig i sitt svar: \"I stedet for at reagere med afsky, foragt og diplomatiske protester sender den britiske regering en h\u00f8jtst\u00e5ende embedsmand frem foran de rasende galninge for krybende at meddele, at man da er s\u00e5 forf\u00e6rdeligt ked af det, hvis man med denne udn\u00e6vnelse er kommet til at forn\u00e6rme nogen. \n \nI sandhed en ydmygende position for en nation, der i festlige stunder stadig kalder sig et imperium. \n \nDe almindelige v\u00e6rdinormer udvandes. Normalitetsbegrebet \u00e6ndres. Det anses for legitimt at reagere p\u00e5 selvopfundne forn\u00e6rmelser med flag afbr\u00e6nding, mordtrusler, opstande og mord. \n \nDemokratiske stater og institutioner b\u00f8jer sig og siger undskyld, n\u00e5r de m\u00f8der trusler om mord og selvmordsbomber. Det ligner noget, som vi har set f\u00f8r,\" skriver Jyllands-Posten, og peker p\u00e5 de som sviktet under Muhammed-krisen.\n\n-----\n\n**Diskriminering og s\u00e6re \u00f8nsker**\n\n22.06.07: Gardermoen mottok melding fra en gruppe menn p\u00e5 vei fra London til Norge, om at de ikke ville bli kontrollert i grensekontrollen av en kvinne. \u00d8nsket ble etterkommet. Den kvinnelige grensekontroll\u00f8ren som var p\u00e5 jobb da det religi\u00f8se f\u00f8lget ankom flyplassen, ble derfor skj\u00f8vet til side. Hun reagerer sterkt p\u00e5 diskrimineringen og at s\u00e6re religi\u00f8se krav im\u00f8tekommes p\u00e5 denne m\u00e5ten. Kvinnen klaget saken inn for Diskrimineringsombudet, som ga henne fullt medhold i at hun var diskriminert p\u00e5 bakgrunn av kj\u00f8nn, melder Politiforum.no \n \nInformasjonsleder i HRS, Hege Storhaug, sier til Politiforum at \"p\u00e5 prinsipielt grunnlag skal vi ikke gi etter for s\u00e6rkrav fra religi\u00f8se grupper. Begynner man \u00e5 gi etter for slike krav en gang, s\u00e5 vil det helt sikkert komme flere s\u00e6rkrav. \u00c5 gi etter for konservative religi\u00f8se dogmer er sv\u00e6rt uheldig, ogs\u00e5 i et kvinneperspektiv. Jeg vil st\u00e5 fast p\u00e5 et sekul\u00e6rt demokrati, det har blitt altfor mye religion i det offentlige allerede. Det vi ser n\u00e5 er bare starten,\" if\u00f8lge Storhaug.\n\n-----\n\n**Bilde av Adam og Eva f\u00f8rte til fatwa**\n\n22.06.07: De geistlige i Pakistan har det hektisk for tiden. F\u00f8rst den \"krenkende\" adlingen av Sir Salman Rushdie, og n\u00e5 nok en \"krenkelse\": Et motemagasin har tatt seg den utilgivelige friheten \u00e5 illustrere v\u00e5re antatte \"stamforeldre\", Adam og Eva. Fatwaen kom straks p\u00e5 bordet, og pakistanske myndigheter logrer villig med halen; magasinet etterforskes av politiet, og juniutgaven av magasinet med Adam og Eva er forbudt \u00e5 selge, melder Dagensmedier.no Den kulturelle og \u00f8konomiske stagnasjonen som ligger som et kvelende teppe over den mer enn 160 millioner store pakistanske befolkning, har definitivt sine \u00e5penbare \u00e5rsaker. At pakistanske handelsmenn n\u00e5 utlover dus\u00f8r p\u00e5 1 million kroner til den som kapper hodet av Rushdie, overrasker ikke.\n\n-----\n\n**Sharial\u00e5n i Danmark**\n\n22.06.07: Danske pengeinstitusjoner er straks parate til \u00e5 tilby danske muslimer boligl\u00e5n i tr\u00e5d med koranens forskrifter, melder Berlingske.dk. Dette vil styrke integrasjonen, mener imam Abdul Wahid Pedersen, som ikke akkurat har vist seg s\u00e6rlig integreringsvennlig tidligere, som under Muhammed-krisen. Sp\u00f8rsm\u00e5let er; hva blir det neste kravet ut fra koranens ordlyd som det sekul\u00e6re danske samfunnet skal innfri?\n\n-----\n\n**\"Koranen er reaksjon\u00e6r og full av kvinnehat\" \n**- stopp den vestlige kulturelle selvfornektelsen****\n\n21.06.07: Ayaan Hirsi Ali holdt nylig en flammende tale i den nasjonale presseklubben i Washington, der hun tok et generaloppgj\u00f8r med vestens kulturelle selvfornektelse og islams kvinneundertrykking og demokratiske underskudd. I krystallklare vendinger oppfordret hun journalistene til \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene for hvilke fantastiske demokrati som er skapt i vesten, og hvordan den muslimske verden generelt lider av nettopp mangelen p\u00e5 demokrati og frihetsverdier. Hirsi Ali pekte blant annet p\u00e5 paradokset Tony Blair, som har erkl\u00e6rt at 11. September handlet om en verdikamp, for i neste sving \u00e5 ber\u00f8mme koranen og p\u00e5st\u00e5 at koranen er kvinnevennlig. \"Koranen er ikke en fantastisk bok: den er reaksjon\u00e6r og full av kvinnehat,\" slo Hirsi Ali fast, samtidig som hun ga paven rett i sitatet om Muhammed som med sverdet spredte islam: \"Tony Blair og paven burde ikke v\u00e6re flaue over \u00e5 si dette, og dere burde stoppe selvsensuren. Islam og liberal demokrati er uforenelig; kulturer og religioner er ikke likeverdige. Og kanskje det viktigste av alt, muslimer er ikke halvtullinger som bare kan reagere med vold.\"\n\nHirsi Ali pekte videre p\u00e5 hvordan \"islamske dogmer skaper en d\u00f8dskult og er et bur for kvinner\", og er ogs\u00e5 et korstog mot \"kunnskap\". \"Hvorfor er vestlige s\u00e5 usikre p\u00e5 alt som er s\u00e5 vidunderlig ved vesten?\" sp\u00f8r Hirsi Ali, og ramser opp verdier som ytringsfrihet, pressefrihet, politisk frihet og like rettigheter for kvinner, menn, heteroseksuelle og homoseksuelle: \"Som kvinne i vesten har jeg tilgang til utdannelse. Jeg har jobb, og jeg kan skifte jobb hvis jeg vil. Jeg kan gifte meg med den mannen jeg selv \u00f8nsker, og jeg kan velge \u00e5 ikke gifte meg i det hele tatt. Hvis naturen tillater det, kan jeg f\u00e5 s\u00e5 mange barn jeg vil. Jeg kan manipulere med naturen og nedfryse eggene mine. Jeg kan ta abort. Jeg kan eie eiendom. Jeg kan reise hvor jeg vil. Jeg kan lese hvilken som helst bok, avis eller magasin. Jeg kan se hvilken som helst film jeg \u00f8nsker og bes\u00f8ke museum etter eget valg. Jeg kan ha en mening om andres moralske valg og uttrykke min mening, endog publisere meningen. Og jeg kan under tiden endre meningen min. Jeg kan etablere et politisk parti eller bli medlem av et eksisterende parti; jeg st\u00e5r fritt til \u00e5 skifte parti og gi opp mitt medlemskap. Jeg kan stemme. Jeg kan velge \u00e5 ikke stemme. Jeg kan stille til valg eller ta del i forretningsverden. Det er dette som gj\u00f8r vesten s\u00e5 fantastisk,\" understreket Hirsi Ali og snudde lykten mot de grufulle forholdene generelt for kvinner i den muslimske verden. Det er nettopp islams \"besettelse med \u00e5 underordne kvinnene\" som gj\u00f8r religionen s\u00e5 lavtst\u00e5ende, sa Hirsi Ali og fortsatte: \"Islams agenter fra Riyadh til Teheran, fra Islamabad til Cairo, vet at \u00e5 bedre livene til kvinnene vil f\u00f8re til islams d\u00f8d og tap av deres makt. Dette er hvorfor (\u2026) de er s\u00e5 desperate etter \u00e5 bure inne kvinnene. Dette er ogs\u00e5 grunnen til hvorfor de hater vesten. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke bli lurt av de f\u00e5 skingrende stemmene \u2013 med eller uten sl\u00f8r \u2013 som prissetter status quo og som svikter sine meds\u00f8stre. Hvis vi ikke forst\u00e5r forskjellen mellom islam og vesten \u2013 hvorfor den ene er s\u00e5 fantastisk og den andre s\u00e5 lavtst\u00e5ende \u2013 og vi ikke kjemper tilbake og vinner denne id\u00e9kampen for \u00e5 bevare sivilisasjonen v\u00e5r, s\u00e5 er det fra mitt synspunkt ingen vits i verken deres eller mitt yrke,\" sa Hirsi Ali til journalistene.\n\n-----\n\n**Vil gj\u00f8re bin Laden til ridder**\n\n21.06.07: Sami ul-Haq, leder av partiet Jamiat Ulema-e-Islam i Pakistan, er i harnisk etter at forfatteren Sir Salman Rushdie ble sl\u00e5tt til ridder, melder DN.no. Den pakistanske parlamentarikeren oppfordrer til ogs\u00e5 \u00e5 adle Osama bin Laden og mulla Omar. \"Muslimer b\u00f8r s\u00f8rge for at tittelen \u00absir\u00bb og alle andre \u00e6resbevisninger blir gitt til bin Laden og mulla Omar som svar p\u00e5 britenes skammelige beslutning om \u00e5 sl\u00e5 Rushdie til ridder,\" sier ul-Haq. Mulla Omar ledet Taliban i 2001. Omar ga bin Laden, lederen av terrornettverket al-Qaida, fritt leide i Afghanistan. \n \n\u00c6resbevisningen til n\u00e5v\u00e6rende Sir Salman kom to ti\u00e5r etter at han utga romanen \u00abSataniske vers\u00bb, som utl\u00f8ste kraftige reaksjoner i den muslimske verden. Det er ventet at reaksjonene vil ta seg opp igjen n\u00e5 n\u00e5r han er blitt adlet. Reaksjonene i Pakistan og Iran de siste dager har ogs\u00e5 rettet seg direkte mot Storbritannias dronning Elizabeth. Demonstrantene har brent dukker av henne sammen med det britiske flagg. Radikale islamske grupper i den pakistanske storbyen Lahore skal ha planer om \u00e5 arrangere en offentlig henging av en dukke som fremstiller Rushdie.\n\n-----\n\n**Muslimer krenket - og fikk de trumfet gjennom viljen sin?**\n\n19.06.07: Samtidskunstneren Morten Viskum har en utstilling i Drammen Open 2007, en kunstutstilling som \u00e5pnet p\u00e5 Bragernes Torg i Drammen l\u00f8rdag. Med i utstillingen var det man m\u00e5 kunne kalle feil bok, nemlig koranen. Mange muslimer ble rasende da de oppdaget at en \"ekte\" koran ble benyttet som bidrag i kunst, melder VG Nett. \n \nHendelsen skapte stor oppmerksomhet i sentrum av Drammen, og politiet m\u00e5tte tr\u00e5 til. \"I Drammen bor det mange med innvandrerbakgrunn, og rundt 50 - 60 har v\u00e6rt lynende forbannet. Det var virkelig ampert mellom tilskuerne, museumsvaktene og politiet som kom til stede. For meg s\u00e5 det en stund ut til at flere planla \u00e5 g\u00e5 fysisk til angrep\", sier Frode Winther Nylehn til VG, som var vitne til br\u00e5ket. Han forteller videre at det syntes \u00e5 herske liten tvil om at det var Viskums bruk av koranen i utstillingen som skapte br\u00e5ket: \"Folk liker ikke at en ekte Koran blir brukt i sammenheng med en utstilling som dette.\"\n\nOperasjonsleder i S\u00f8ndre Buskerud politidistrikt, Olav Myrvold, bekrefter at det er bruken av koranen i utstillingen som mange av de framm\u00f8tte oppfattet som krenkende. Og det roet seg tydeligvis ikke f\u00f8r muslimene fikk trumfet gjennom viljen sin. \"Men til slutt ble koranen fjernet fra utstillingen, og det roet seg,\" sier Myrvold. \n \nLeder av Drammen innvandrer\u00e5d, Ali Duymaz, ble ogs\u00e5 vitne til br\u00e5ket. \"Denne utstillingen er akseptabel for meg, men mange her forst\u00e5r ikke budskapet med utstillingen,\" hevdet Duymaz til Drammens Tidende.no. Men tilh\u00f8rerne var ikke enige med innvandrerlederen, de mente utstillingen var en krenkelse. Deretter skal Duymaz ha gjort helomvending. \"Utstillerne sier at innvandrerr\u00e5det har godkjent utstillingen p\u00e5 forh\u00e5nd. Det har vi absolutt ikke,\" sa Duymaz, og forsvant med koranen under armen. If\u00f8lge avisen var det hans koran. \n \nSamtidskunster Viskum forteller til VG at han synes det er leit at folk er sinte p\u00e5 utstillingen hans. \"Mine intensjoner er \u00e5 bygge broer mellom muslimer og kristne. Det er trist at dette blir misforst\u00e5tt,\" sier han, som heller ikke forst\u00e5r hvorfor flere muslimer ble s\u00e5 sinte.\n\n-----\n\n**Iran liker ikke at Rushdie er ridder**\n\n18.06.07: Etter at den indiskbritiske forfatteren Salman Rushdie er sl\u00e5tt til ridder i Storbritannia, reagerer Iran med sterk misn\u00f8ye, skriver Avis2 med henvisning til NTB. \"\u00c5 hedre en av de mest forhatte personene i den islamske verden viser Storbritannias fiendtlige holdning til islam,\" sier en talsmann for det iranske utenriksdepartementet. Han hevder videre at forn\u00e6rmelsene av islam de siste \u00e5rene er godt planlagt fra enkelte vestlige land og ikke en tilfeldighet. \n \nRushdie ble sl\u00e5tt til ridder i helgen, og kan dermed kalle seg Sir Salman. Forfatteren er mest kjent for boken \u00abSataniske vers\u00bb, som utl\u00f8ste sterke reaksjoner blant muslimer i mange land. Irans dav\u00e6rende leder sendte ut en fatwa med drapsordre p\u00e5 Rushdie. Rushdie har dermed m\u00e5tte leve i skjul, og har byttet oppholdssted 30 ganger. I 1998 sa den iranske regjeringen at den ikke kom til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 h\u00e5ndheve fatwaen om \u00e5 drepe Rushdie. Men mange iranske geistlige mener at fatwaen ikke kan trekkes tilbake og at den derfor fortsatt st\u00e5r ved lag.\n\n-----\n\n**Norges dialoglinje med islamister m\u00f8ter sterk kritikk**\n\n14.06.07: Etter karikaturstriden om Muhammed har et \u00f8kende antall personer knyttet til islamistiske grupper bes\u00f8kt Norge. Ved flere tilfeller har ogs\u00e5 norske delegasjoner m\u00f8tt dem i Midt\u00f8sten eller Afrika, skriver Nettavisen.no. Dette er mange eksperter kritiske til. \n \nFlere tror at Norge, via Utenriksdepartementet (UD), \u00f8nsker seg et godt forhold til islamistene for ikke \u00e5 v\u00e6re et m\u00e5l for ekstreme islamister. \"Norges forhold til Hamas og det faktum at mange islamister har blitt invitert eller har m\u00f8tt representanter fra UD viser dette,\" sier Diaa Rashwan som er tilknyttet Al-Ahram-senteret for politiske og strategiske studier i Kairo. Rashwan har ogs\u00e5 m\u00f8tt en delegasjon fra UD i Norge i Kairo. \"Gruppen, som var fra fred og forsoningsseksjonen i UD, var opptatt \u00e5 gi et godt inntrykk av Norge. S\u00e6rlig overfor islamistiske grupper. De \u00f8nsket et n\u00e6rere samarbeid og mer kontakt med islamistene,\" hevder Rashwan. Hans inntrykk var at gruppen \u00f8nsket \u00e5 vite mer om gruppen Det Muslimske Brorskap i Egypt, som de trodde kunne komme til \u00e5 ta over makten der i l\u00f8pet av de neste ti \u00e5rene. Raswhan mener dette handler om at Norge vil verne sine egne interesser i Egypt og i andre land i omr\u00e5det, samtidig som norske politikere \u00f8nsker \u00e5 overbevise islamister om at Norges st\u00f8tte til USA i krigen mot terror er ikke mot islam.\n\nMens Det Muslimske Brorskap er en forbudt gruppe i Egypt, med flere hundre arresterte, reagerer Abdel-raheem Ali, som er leder for det arabiske senteret for islamske studier i Kairo, p\u00e5 at USA og Europa har m\u00f8ter med dem. Ali mener Norge gj\u00f8r feil n\u00e5r de fortsetter \u00e5 inviterere islamister for eksempel til konferanser i Oslo. \"Blant annet ble Dr. Tariq Ramadan, fra det muslimske brorskap i Egypt, invitert til Oslo flere ganger. Hans farfar, Hassan Al-Banna, etablerte den mest ekstreme ideologien i den muslimske verden siden 1949. Ideologien g\u00e5r ut p\u00e5 at andre religi\u00f8se er vantro, at Vesten er v\u00e5r fiender og at vi m\u00e5 krige mot dem til de konverterer til islam eller betale skatt (jezya) til islamsk kalifat-stat, \"sier Ali. Han mener gruppene jobber for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte fra Vesten til \u00e5 komme til makt i sine hjemland uten \u00e5 g\u00e5 gjennom demokratiske kanaler.\n\nHeller ikke juristen Mohammed Hussein er imponert over de holdninger de norske myndighetspersonene legger for dagen. \"Jeg er muslim og det er mange moderate muslimer i Norge, men islamistene i Norge som styre Islamsk R\u00e5d arbeider for \u00e5 islamisere Norge. De har tett samarbeid med den islamistiske lederen Yusuf al-Qaradawi som er farligere for Norge enn bin Laden fordi han arbeider for \u00e5 islamisere Europa,\" sier Hussein. Han mener ogs\u00e5 at Norges og Europas demokratiske system utnyttes av islamistene i deres islamiseringskamp: \"Det demokratiske system i Norge og Europa gir rom for religionsfrihet og ytringsfrihet og finansierer menigheter og religi\u00f8se organisasjoner. Dette er blitt benyttet av Muslimbr\u00f8drene til \u00e5 infiltrere de muslimske milj\u00f8ene, verve medlemmer og bygge det islamistiske nettverket som er blitt s\u00e5 synlig i det siste. Det teologiske grunnlaget for Muslimbr\u00f8drene er den mest ekstreme og fundamentalistiske retning innen islam og Dr. Tariq Ramadan enn av dem,\" sier Hussein.\n\nLederen i Det Muslimske Brorskap i Egypt, Abd al-Moneim Abu al-Futuh, avviser derimot kritikken. \"Hvorfor skal det bare v\u00e6re i de vestlige landene at demokratiet respekteres? Dersom folk har valgt oss b\u00f8r Vesten akseptere det. Islamistiske bevegelser er fredelig bevegelser og \u00f8nsker et godt samarbeid med Vesten. Ekstreme grupperinger som Al-Qaida gir et fortegnet bilde av hva de fleste islamistene st\u00e5r for. Al-Qaida har ikke har noen \u00e5 gj\u00f8re med islam,\" sier al-Futuh til Nettavisen.\n\nHRS betviler at Norge vil forlate sin dialoglinje, men man kunne forvente at sentrale representanter for den norske stat var litt mer kritisk og reflektert n\u00e5r det gjelder hvem man har dialog med.\n\n-----\n\n**Iran vil fjerne all sexproduksjon med d\u00f8dsstraff**\n\n14.06.07: Irans nasjonalforsamling har vedtatt et nytt lovforslag som \u00e5pner for d\u00f8dsstraff for personer som er tilknyttet eller involvert i pornobransjen, melder Nettavisen.no. If\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP skal lovforslaget sl\u00e5 fast at det vil gjelde for b\u00e5de produsenter, regiss\u00f8rer, kamerafolk og skuespillere som er involvert i videoproduksjon med pornografisk karakter.\n\nPornografiske blader og b\u00f8ker er allerede forbudt i Iran, men landet har de siste \u00e5rene opplevd en \u00f8kning i private sexfilmer p\u00e5 det illegale markedet. Det nye lovforslaget skal stramme dette inn. \"De som produserer pornografisk materiale anses \u00e5 v\u00e6re verdens fordervede og m\u00e5 bli straffet deretter,\" lyder lovforslaget. \n \nBetegnelsen \u00abverdens fordervede\u00bb er hentet fra koranen og anses \u00e5 v\u00e6re den verste kriminelle handlingen et menneske kan beg\u00e5. Lovforslaget omfatter et totalforbud av pornografiske DVD-er, CD-er og videoer. Det kan ogs\u00e5 bli d\u00f8dsstraff for personer som distribuerer pornografisk materiell i landet, der strafferammen er fra ett \u00e5r til d\u00f8dsstraff. Det gjelder ogs\u00e5 for personer som etablerer pornosider p\u00e5 Internett.\n\n**Moskeangrep i Irak, vil ha hjelp fra USA**\n\n13.06.07: Statsministeren i Irak ber n\u00e5 USA om forsterkninger etter at Sunni-oppr\u00f8rere sprengte t\u00e5rnene i den ber\u00f8mte moskeen til sjiamuslimene al-Askari i Samarra i dag, nyhetsbyr\u00e5et AP, som siterer irakiske politikilder, if\u00f8lge Dagbladet.no. Bygningen er ogs\u00e5 kjent som \"Den gylne moske\". Den samme moskeen ble rammet av en stor eksplosjon i februar 2006, noe som utl\u00f8ste en voldsspiral i Irak. Den gang skal sunnimuslimske militante knyttet til al-Qaida st\u00e5tt bak, og if\u00f8lge FN mistet 34 452 sivile irakere livet i 2006 som f\u00f8lge av kampene mellom ulike muslimske grupperinger. N\u00e5 frykter Iraks ledere at det samme vil skje igjen, og ville komme eventuelle angrep i forkj\u00f8pet ved \u00f8kte forsterkninger fra USA. Samtidig har den anti-amerikanske fryktede sjialederen Muqtada al-Sadr allerede kommet p\u00e5 banen og bedt om tre dagers landesorg etter b\u00f8nnet\u00e5rnenes fall. If\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP har han forel\u00f8pig ikke oppfordret til voldelige hevnangrep.\n\n-----\n\n**Muslimer velger heller kristendom enn ingen religion**\n\n12.06.07: Mange muslimske foreldre i Danmark tar barna sine ut av den offentlige skolen og velger heller kristne friskoler, melder Jyllands-Posten.dk. Det er grunnskolens \"holdningsl\u00f8shet\" som er f\u00e5r skylda. \"De sier ofte at en annen religion enn islam, er bedre enn ingen religion. Det at vi har en \u00e5ndelig dimensjon og at elevene kan be sammen uten \u00e5 v\u00e6re flaue over det, tiltaler dem meget. For den slags religi\u00f8se verdier respekteres ikke p\u00e5 samme m\u00e5te i det offentlige skolen,\" sier Kirsten Hanberg, leder av den katolske Sankt Ansgars Skole p\u00e5 N\u00f8rrebro i K\u00f8benhavn. Der er n\u00e5 hver femte elev muslim.\n\nIf\u00f8lge de kristne friskolers foreninger gj\u00f8res stort sett den samme erfaringen over hele Danmark. Formannen for Foreningen av katolske skoler, Georg H\u00f8hling, sier at forskjellighet er bra, men p\u00e5 de kristne friskolene skal det kristne livs- og menneskesynet v\u00e6re dominerende og at det derfor ikke er forenelig med for mange elever med en annen bakgrunn. Samme argument blir brukt ved Sankt Ansgars Skole i K\u00f8benhavn der de har innf\u00f8rt en grense p\u00e5 20 prosent ikke-kristne elever. N\u00e5r barn blir tatt opp i en kristen friskole m\u00e5 de f\u00f8lge de samme ritualer som de kristne elevene. Likevel er de muslimske foreldrene forn\u00f8yd med undervisningen.\n\n**Derfor \u00f8nsker Iran atomv\u00e5pen**\n\n11.06.07: Walid al-Kubaisi, forfatter og skribent med r\u00f8tter i Irak, mener den iranske presidenten Ahmadinejad ser p\u00e5 seg selv som \"en utvalgt\" som vil kunne bruke atomv\u00e5pen for \u00e5 forberede al-Mahdis gjenkomst, skriver han i en kronikk i Aftenposten.no. Den iranske presidentens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skaffe seg atomv\u00e5pen sikter ikke mot \u00e5 skape maktbalanse, slik Israel og Pakistan tenker. Det er en tankegang mot Ahmadinejad som en rasjonell politiker, noe han ikke er, skriver al-Kubaisi. \n \nAhmadinejad er mer motivert av sin tro enn av \u00e5 stabilisere Irans posisjon i omr\u00e5det. Presidenten har uttalt at \"hovedoppgaven for den iranske revolusjon er \u00e5 bane veien til al-Mahdis gjenkomst. Derfor m\u00e5 Iran bli et sterkt og utviklet islamistisk samfunn, for da kan Iran bli et eksempel for andre folkeslag og blir verdig \u00e5 v\u00e6re en arena for Tidens imam, al-Mahdi\". Han sa ogs\u00e5 dette 5. juni i fjor til en forsamling av religionsstudenter i byen Qom: \"Vi m\u00e5 forberede oss til \u00e5 styre hele verden. Den eneste m\u00e5te er \u00e5 sette v\u00e5re forestillinger p\u00e5 basis av Al-Mahdis gjenkomst.\"\n\nAl-Kubaisi skriver videre at if\u00f8lge profetiene lander Al-Mahdi i Jerusalem, p\u00e5 klagemuren, og muslimene vil ta imot ham. Israel vil tilintetgj\u00f8res f\u00f8r hans gjenkomst, da han kan ikke lande i Jerusalem n\u00e5, for israelske soldater vil drepe ham slik de drepte alle profeter og sendebud tidligere. Derfor m\u00e5 omstendighetene bli modne slik president Ahmadinejad og det religi\u00f8se styret i Iran mener og tror, dvs. at Israel blir borte. Presidenten har s\u00e5ledes hentydet klart hvordan og hvorfor han kommer til \u00e5 bruke atomv\u00e5penet: I april i fjor sa Ahmadinejad at \"Israel m\u00e5 tilintetgj\u00f8res med \u00e9n storm\". Stormen er klart ikke en vind, men han peker, if\u00f8lge den billedlige retorikken, p\u00e5 en atombombe.\n\n**D\u00f8r ikke p\u00e5 islamsk vis - vil at Mattilsynet skal sjekke**\n\n11.06.07: \"Mange muslimer spiser ikke kylling fordi det er stor usikkerhet rundt halal-kyllingens ekthet,\" sier Shoaib Sultan i Islamsk R\u00e5d Norge til Aftenposten.no. De vil at Mattilsynet skal unders\u00f8ke saken.\n\nHalal-slaktingen m\u00e5 skje ved at de to hovedpuls\u00e5rene i strupen kuttes med et raskt kutt. Kroppen skal t\u00f8mmes for mest mulig blod s\u00e5 raskt som mulig. Ogs\u00e5 luftr\u00f8r og spiser\u00f8r skal kuttes. Etter norsk lov m\u00e5 alle dyr som slaktes bed\u00f8ves f\u00f8r blodtapping. Priors slakteri i Elverum produserer 250 tonn halal-kylling pr. \u00e5r. \"Mange muslimer er i dag usikre p\u00e5 om kyllingen fra slakterier i Norge virkelig er halal. Vi har f\u00e5tt tall p\u00e5 at opp til 20 prosent av kyllingene kan ha d\u00f8dd under bed\u00f8velsen\", sier Sultan, som \u00f8nsker en kartlegging av forholdene.\n\n\"Vi samarbeider med imamene p\u00e5 dette omr\u00e5det, og er avhengig av at de godkjenner slakterimetodene. Vi holder p\u00e5 \u00e5 kartlegge hvor mange kyllinger som d\u00f8r etter gassbed\u00f8velse. Hvis ikke imamene er forn\u00f8yd med resultatene, m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med det\", sier informasjonssjef Ellen Fl\u00f8 Skagen i Nortura, region \u00d8st. Mattilsynet derimot mener dette ikke er deres bord. \"Dette er overhodet ingen sak som h\u00f8rer inn under Mattilsynet. Vi kommer ikke til \u00e5 foreta mer vitenskapelige tester av Elverums eller andre slakteriers slakterimetoder\", sier seniorr\u00e5dgiver Bj\u00f8rnar Jakobsen i Mattilsynet.\n\n-----\n\n**Ressursterke innvandrere mer religi\u00f8se**\n\n07.06.07: Forestillingen om at det s\u00e6rlig er de d\u00e5rlig integrerte innvandrerne som er mest religi\u00f8se, er en myte, hevder integreringsforsker Flemming Mikkelsen, lektor ved Akademiet for Migrationsstudier i Danmark ved Aalborg Universitet, skriver Kristelig Dagblad.dk. I en \u00e5rrekke har Mikkelsen unders\u00f8kt integrering av innvandrere i Danmark, herunder ogs\u00e5 deres syn p\u00e5 religion. I en ny rapport sier han at det er p\u00e5 tide \u00e5 avlive forestillingen om en sammenheng mellom d\u00e5rlig integrering og sterk religi\u00f8sitet, kanskje heller tvert om: \"Vi har simpelthen ikke nogen unders\u00f8gelser, der dokumenterer, at d\u00e5rlig integration g\u00f8r unge mere religi\u00f8se. Tv\u00e6rtimod tyder alt p\u00e5, at det is\u00e6r er de velintegrerede unge, der tager deres religion mest alvorligt og betegner sig som mere religi\u00f8se end gennemsnittet,\" sier Flemming Mikkelsen.\n\nIf\u00f8lge avisen r\u00e5der det i offentligheten en holdning om at unge muslimer blir stadig mer religi\u00f8se som en protest mot at de f\u00f8ler seg utelukket fra det danske samfunnet. Dette mener Flemming Mikkelsen ikke gjelder for den store gruppen av unge muslimer. \"Nogle marginaliserede unge bruger m\u00e5ske en mere h\u00f8jtr\u00e5bende udgave af islam som en protest. Men generelt viser unders\u00f8gelserne, at is\u00e6r veluddannede og velintegrerede unge betegner sig selv som mere religi\u00f8se end gennemsnittet. Det g\u00e6lder ikke mindst blandt kvinderne,\" sier Flemming Mikkelsen.\n\nOgs\u00e5 Lise Togeby, professor i stasvitenskap ved Aarhus Universitet, opplever at unge ressurssterke innvandrere er mer bevisst sin identitet, herunder deres religi\u00f8se bakgrunn. Hun fant at ressurssterke og velintegrerte unge mente seg mer diskriminert enn andre grupper, noe hun tror handler om at de er mer bevisst sine rettigheter og muligheter. Samme erfaring har Karen-Lise Johansen, cand.mag. i religionsvitenskap ved Aarhus Universitet, men samtidig hevder hun at n\u00e5r de unge skal definere sin religi\u00f8sitet, s\u00e5 blir bildet mer diffust. \"De er meget bevidste om de synlige signaler i islam, s\u00e5som t\u00f8rkl\u00e6det og hvad man m\u00e5 spise. Men sp\u00f8rger man, om de st\u00e5r op hver morgen klokken fem for at bede, er de knap s\u00e5 engagerede. I det hele taget er det meget sv\u00e6rt at definere, hvad der menes med religi\u00f8sitet,\" sier Karen-Lise Johansen.\n\n-----\n\n**Muslimsk lesbe utfordrer fordommer**\n\n06.06.07: En intellektuell, lesbisk muslimsk kvinne er en sjeldenhet p\u00e5 scenen. Den svenske forfatteren og dramatikeren Henning Mankell vil l\u00f8fte frem mennesker som vi nesten aldri f\u00e5r se, skriver Aftenposten.no. Det er Riksteatrets h\u00f8stprogram som er klart, og p\u00e5 programmet st\u00e5r et stykke kalt \"Lampedusa\", et samarbeid mellom Riksteatret og Teatret V\u00e5rt i Molde. Mankell kommer selv til Norge for \u00e5 ha regien. Han har hentet tittelen \"Lampedusa\" etter en liten \u00f8y s\u00f8r for Sicilia, kjent for flyktningetrafikk.\n\nRollen som Titania spilles av norskkenyanske Terese Mungai, som forteller at hun er forberedt p\u00e5 reaksjoner. Titania er en jente som fem \u00e5r gammel flyttet fra Zambia, videre til England og som n\u00e5 alts\u00e5 er i Norge. Hun er utdannet dataingeni\u00f8r, veldig smart, og hun tolker ting p\u00e5 sin m\u00e5te - ogs\u00e5 koranen. Titania har sagt ja til \u00e5 stille i et talkshow, og der skal den muslimske kvinnen avsl\u00f8re en hemmelighet i programmet - at hun er lesbisk. \"Hun har bestemt seg, hun har f\u00e5tt nok - ikke bare p\u00e5 grunn av fordommer fra vestlige, men ogs\u00e5 fra sine egne,\" sier Mungai som Titania. Forestillingen dreier seg derimot om timen f\u00f8r Titania skal p\u00e5 lufta i talkshowet, der hun sitter og snakker med programlederen \"Anna\", spilt av Vivi Sunde. Det g\u00e5r ikke s\u00e5 bra, det utvikler seg til en kulturkollisjon, de er ikke p\u00e5 b\u00f8lgelengde. \"Programlederen er finmasket fordomsfull, som man blir n\u00e5r man er vokst opp i v\u00e5r del av verden,\" sier Sunde.\n\nMungai sier hun h\u00e5per forestillingen skaper debatt, at den f\u00e5r noe ut i lyset.\n\n-----\n\n**Flest Mohammeder i Storbritannia**\n\n06.06.07: If\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Ritzau vil det ved utgangen av dette \u00e5ret v\u00e6re flest guttebarn med navnet Mohammed, i en eller annen form, i Storbritannia. Selve det navnet som staves M-o-h-a-m-m-e-d ligger riktignok bare p\u00e5 23.plass, noe som skyldes at mange familier staver det arabiske navnet forskjellig n\u00e5r det skal skrives med det britiske alfabetet. Om lag 6 000 guttebabyer har f\u00e5tt det popul\u00e6re arabiske navnet, men if\u00f8lge avisen The Times stiger navnet hele tiden i popularitet. Siste \u00e5r med hele 12 prosent.\n\n-----\n\n**Malaysisk kvinne pr\u00f8vde rettens vei for \u00e5 forlate islam**\n\n30.05.07: Kristne Lina Joy (43) i Malaysia har tapt sin lange kamp for \u00e5 f\u00e5 konverteringen fra islam offisielt godkjent, melder NTB. Joy ble oppdratt som muslim, men konverterte da hun var 26. Hun kan ikke gifte seg med sin kristne kj\u00e6reste s\u00e5 lenge hun er muslim p\u00e5 id-kortet. I seks \u00e5r har Joy kjempet for \u00e5 f\u00e5 fjernet ordet \"islam\" fra identitetskortet sitt, men i dag avviste en domstol saken \u2013 de bestemte at slike avgj\u00f8relser m\u00e5 tas av religi\u00f8se shariadomstoler. Saken er prinsipielt viktig i det multireligi\u00f8se Malaysia fordi den avgj\u00f8r om sivile domstoler skal ha presedens over shariadomstoler i saker som ang\u00e5r islam. Men i islam er konvertering til andre religioner ikke tillatt, og shariadomstoler tillater i praksis ikke muslimer \u00e5 konvertere. \n \nRettens overf\u00f8ring av saken til en shariadomstol kan f\u00f8re til \u00f8kt polarisering i Malaysia mellom ikke-muslimer, som f\u00f8ler at deres grunnlovsfestede rett til religi\u00f8s frihet undergraves, og muslimer, som mener at sivile domstoler ikke skal ha noe med religi\u00f8se saker \u00e5 gj\u00f8re. \n \nDommeren, Ahmad Fairuz Sheikh Abdul, skal ha sagt f\u00f8lgende da han leste opp kjennelsen: \"Man kan ikke bare uten videre skifte fra en religion til en annen.\" To av de tre dommerne stemte mot Joy, mens den tredje, Richard Malanjum, den eneste ikke-muslimen, mente at det offentlige kontoret som utsteder id-kort, burde ha etterkommet Joys \u00f8nske om \u00e5 fjerne ordet islam. \n \nMuslimer hilste kjennelsen med h\u00f8ye rop om at \u00abAllah er stor\u00bb, men kristne og ikke-muslimske politikere var skuffet. \"Dette kaster en lang skygge over borgerrettighetene og malaysiernes grunnlovsfestede rettigheter,\" sa opposisjonspolitikeren Lim Kit Siang. Les saken hos Aftenposten.no\n\n-----\n\n**Frafalne muslimer organiserer seg**\n\n25.05.07: \"We have left the religion.\" Dette er parolen til en nystiftet gruppe for frafalne muslimer i Skandinavia. I dag starter organisasjonen formelt ved pressem\u00f8te i Stockholm. Frafall er forbudt i f\u00f8lge Koranen og kan straffes med d\u00f8den. Likevel st\u00e5r gruppens medlemmer \u00e5pent frem med navn og bilde. De forteller om allerede stor p\u00e5gang fra andre frafalne. Blandt initiativtakerne er Morad Sheixi. Han er iraner, kommunist og bor i Horsens sammen med kone og datter. Han er mot sl\u00f8r p\u00e5 den muslimske kvinnen og alt som symboliserer religion i det offentlige rommet: \"Jeg tror ikke p\u00e5 religion. Og det er farlig \u00e5 si h\u00f8yt. Men n\u00e5 st\u00e5r jeg frem offentlig for \u00e5 f\u00e5 skapt en diskusjon om politisk islam og muslimske organisasjoner. Meningen med foreningen er at religion ikke m\u00e5 gripe inn i den personlige friheten,\" sier Morad Sheixi til Politiken.dk. Sheixi f\u00e5r svar p\u00e5 tiltale fra Kasem Said Ahmad i Islamiske trossamfund i K\u00f8benhavn. Han har aldri h\u00f8rt om avhoppere i sitt trossamfunn, og erkjenner at avhoppere betraktes som for\u00e6dere og syke.\n\n-----\n\n**Budskap til verden - Osama bin Laden p\u00e5 norsk**\n\n23.05.07: Denne uka kommer forlegger Frode Saugestad ut med en bok med Osama bin Ladens brev og taler p\u00e5 norsk. Boka har f\u00e5tt tittelen \u00abBudskap til verden. Osama bin Ladens brev og taler\u00bb. Til Dagbladet.no forteller Saugestad at han allerede har mottatt drapstrusler. \"Jeg har f\u00e5tt drapstrusler fra b\u00e5de ytre h\u00f8yre- og venstrefl\u00f8y, men jeg har fors\u00f8kt \u00e5 ignorere dem. Det er klart det er ubehagelig \u00e5 motta et fire sider langt brev fra en som vet hvor jeg bor,\" sier Saugestad. Truslene er if\u00f8lge Dagbladet ikke anmeldt.\n\nSaugestad mener at det ikke er lov \u00e5 like Osama bin Laden, men at vi m\u00e5 akseptere at b\u00e5de mannen og talene hans eksisterer. \"De leses av millioner av mennesker verden over,\" sier Saugestad. If\u00f8lge Saugestad er bin Ladens bok full av forferdelige budskap, men at tekstene er en viktig n\u00f8kkel for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor en milliard mennesker ser opp til bin Laden. \"For \u00e5 stoppe al-Qaida er vi n\u00f8dt til \u00e5 forst\u00e5 hva det er i budskapene deres som fenger s\u00e5 mange mennesker. Vi kan ogs\u00e5 velge \u00e5 lukke \u00f8ynene, men da forsvinner nettverket under jorda og kommer opp igjen som et stort monster. Det skjedde i New York, i Madrid og sist i London,\" sier Saugestad.\n\nHege Storhaug, informasjonsleder i HRS og forfatteren av boka \u00abMen st\u00f8rst av alt er friheten\u00bb, sier til Dagbladet at hun synes utgivelsen er viktig. Samtidig stiller hun sp\u00f8rsm\u00e5l ved Saugestads ideologiske st\u00e5sted. \"Han har tidligere gitt ut \u00abMilep\u00e6ler\u00bb av Sayyid Qutb, ei bok som blir sett p\u00e5 som islamistenes \u00abMein Kampf\u00bb. Det begynner \u00e5 bli et m\u00f8nster her. Jeg synes han viser klare islamistiske sympatier, og synes han b\u00f8r g\u00e5 ut og avkrefte at han st\u00f8tter en slik ideologi,\" sier Storhaug. Men Saugestad avviser et slikt \u00f8nske. \"Som forlegger lar jeg ikke min personlige holdning skinne gjennom p\u00e5 utgivelseslista. Jeg har gitt ut b\u00f8ker som er pro islam og pro Israel. Jeg f\u00f8ler ingen trang til \u00e5 definere mitt personlige st\u00e5sted,\" sier Saugestad.\n\nSaugestad har for \u00f8vrig tidligere omtalt Osama bin Laden som en \"humanistisk terrorist\", og sagt at han \u00f8nsker \u00e5 nyansere Vestens bilde av verdens fremste terrorist. Til VG i januar i fjor sa Saugestad: \"Ved \u00e5 gi ut materiale som aldri f\u00f8r har v\u00e6rt tilgjenglig for nordmenn, vil vi kunne bidra til at nordmenn danner seg sin egen mening om bin Laden istedenfor \u00e5 basere den p\u00e5 l\u00f8se tabloidoverskrifter. Det vil gi et mer nyansert bilde\u2026 Ser man bort fra de grusomme terrorhandlingene til al-Qaida, s\u00e5 kan kanskje mange bli overrasket over at bin Laden fremst\u00e5r som det man kan kalle en humanistisk terrorist.\"\n\nSaugestad, som er halvt marokkaner, er ogs\u00e5 musiker i bandet Oslo Motherfuckers, der han har tatt tilnavnet Farid al-Qassam, en mann som skal ha v\u00e6rt den f\u00f8rste palestinske selvmordsbomberen. I boka \"Min hellige krig\" av h\u00f8yskolelektor ved Journalistutdanningen i Oslo, Nazneen Khan-\u00d8strem, skriver Khan-\u00d8strem f\u00f8lgende om Saugestads tilnavn: \"Farid al-Qassam, etter den f\u00f8rste kjente palestinske martyren. Jeg har ogs\u00e5 lagt merke til Frode tidligere, fordi ryktene ville ha det til at han skulle la seg verve av Hamas og kjempe for palestinerne. S\u00e5nne rykter imponerer,\" skriver Khan-\u00d8strem (side 247).\n\n**\u00c5 fors\u00f8ke og sekularisere Norge\u2026**\n\n21.05.07: Asghar Ali, nestleder i Islamsk R\u00e5d Norge, p\u00e5st\u00e5r i en heller oppsiktsvekkende kronikk i Aftenposten.no 18. mai at: \" Det at etniske nordmenn i liten grad er religi\u00f8se, b\u00f8r ikke f\u00f8re til at samfunnet blir fors\u00f8kt sekularisert.\" Dette m\u00e5 kunne kalles en ny vri fra Islamsk R\u00e5d for \u00e5 sikre mulighetene for religi\u00f8s praksis.\n\nAsghar Ali tar utgangspunkt i utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8res (Ap) kronikk i Aftenposten 29. april, der St\u00f8re skriver: \"Et begrensende vi reduserer det norske og hindrer det norske fra den naturlige endring og vekst som skjer for at begrepet norsk skal h\u00f8re til Norge.\" If\u00f8lge Ali, er inkludering et viktig m\u00e5l, men veien dit er lang. Ali hevder videre at ressurssterke personer med innvandrerbakgrunn alle som \u00e9n blir diskriminert: \" \u2026 personer som behersker tre til fire spr\u00e5k og har en topputdannelse skal finne seg i \u00e5 bli diskriminert n\u00e5r andre land kan tilby alt Norge har og mer til.\" Hva Ali sikter til her, er heller d\u00e5rlig skjult. Han mener at muslimer b\u00f8r f\u00e5 muligheter for et mer religi\u00f8st offentlig rom. Han skriver videre: \"Dramatiske begivenheter som tilskrives islam, kombinert med stigmatiserende uttalelser fra majoriteten, legger forholdene til rette for et sterkt konformitetspress. I et s\u00e5 lite religi\u00f8st land som Norge betyr det ofte forrang for sekul\u00e6re verdier - uten at man virker nevneverdig opptatt av de prinsipielle sidene av sakene. Dette er problematisk.\"\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er hva som er problematisk. Mange opplever det nok som mer problematisk at det kreves at \"Man m\u00e5 legge forholdene til rette for den religi\u00f8se dimensjonen i menneskenes liv,\" slik som Ali hevder. Det kan s\u00e5 v\u00e6re at det har g\u00e5tt Ali hus forbi at Norge i praksis m\u00e5 kunne kalles et sekul\u00e6rt samfunn, selv om vi har en statskirkereligion. Men veien derfra til \u00e5 begrunne integrering av personer med religion \u2013 ja, den veien b\u00f8r v\u00e6re lengre enn lang.\n\n-----\n\n**Human Etisk Forbund vil ha flere muslimer i TV**\n\n15.05.07: Pressesjef i Human Etisk Forbund, Jens Brun-Pedersen har f\u00e5tt nok av at stort sett bare det kristne livssynet blir prioritert p\u00e5 NRK, og han etterlyser derfor flere muslimer i TV-ruten, melder VG Nett. \"Skal de fortsette med \u00e5 ukritisk spre det kristne budskap, m\u00e5 de ogs\u00e5 la andre komme til ordet. Det vil si at muslimer m\u00e5 f\u00e5 slippe til en gang i uken,\" sier Brun-Pedersen. Kringkastingssjef i NRK, Hans-Tore Bjerkaas, avviser at NRK ukritisk lar kristne komme til orde. \"Vi skal avspeile trosgrunnlaget i befolkningen - samtidig har vi en utfordring i forhold til nye religioner. Det kristne grunnlaget er blitt formidlet i s\u00e5 stor skala av historiske og kulturelle grunner\", forteller Bjerkaas.\n\nHumanister kjemper for livssynsfrihet, som inkluderer retten til frihet fra religion. Det er noe oppsiktsvekkende at Human Etisk Forbund kjemper for *mer* religion i det offentlige rom.\n\n-----\n\n**Da islamismen n\u00e5dde Stockholm \n**\n\n14.05.07: Hvordan kan vi forvente at muslimske innvandrere skal la seg integrere i europeiske verdier, n\u00e5r europeerne selv ikke lenger tar disse alvorlig?, spurte en av innlederne p\u00e5 et heldagsseminar om \"Islamisme i Europa\" arrangert av tidsskriftet NEO.\n\nFor HRS i Stockholm bringer Helle Merete Brix i dag sin kommentar under tittelen: Da islamismen n\u00e5ede til Stockholm\n\n-----\n\n**Pakistan: Lovforslag om d\u00f8dsstraff for konvertitter**\n\n11.05.07: Frafalne muslimer skal kunne d\u00f8mmes til d\u00f8den, lyder et lovforslag som behandles i en komit\u00e9 i nasjonalforsamlingen i Pakistan, melder V\u00e5rt Land.no. Forslaget er fremmet av en politisk-religi\u00f8s allianse best\u00e5ende av seks partier ved navn Muttahida Majlis-i-Amal (MMA). Dette h\u00e5rreisende lovforslaget g\u00e5r under navnet \u00abApostasy Act 2006\u00bb, og sier at muslimske menn kan d\u00f8mmes til d\u00f8den og muslimske kvinner til fengsel p\u00e5 livstid hvis to eller flere vitner kan dokumentere at de har forlatt islam. Ikke-muslimers vitneutsagn anerkjennes ikke som vitner eller bevis. Kvinnene kan slippe ut av fengsel hvis de vender tilbake til religionen. De som d\u00f8mmes under det nye lovforslaget vil ogs\u00e5 miste all eiendom og ansvar for sine egne barn. I lovforslaget heter det videre at en tilst\u00e5else fra den tiltalte regnes som tilstrekkelig for straff. Den tiltalte f\u00e5r mellom tre og 30 dager p\u00e5 \u00e5 komme tilbake til islam, men selv da kan dommeren avsi en dom p\u00e5 inntil to \u00e5r. Videre g\u00e5r lovforslaget ut p\u00e5 at en tiltalt kan konvertere og komme tilbake inntil tre ganger f\u00f8r d\u00f8dsstraffen blir avsagt automatisk.\n\n**Velsignelse for \u00e5 inng\u00e5 ekteskap med ikke-muslim**\n\n10.05.07: Den kanadiske forfatteren, muslimen, feministen og lesbiske Irshad Manji, \u00e5pner i dag Nordiske mediedager i Bergen. I denne forbindelse trykker Dagbladet.no noen av Manjis tanker omkring kj\u00e6rlighet og religion, som if\u00f8lge Manji ikke alltid er en god kombinasjon. Hun forteller at det vanligste sp\u00f8rsm\u00e5let som kommer til hennes nettsted, fra unge muslimske kvinner i Vest-Europa, ogs\u00e5 i Norge, er om de kan gifte seg med ikke-muslimske menn. \"Muslimske foreldre og imamer forteller rutinemessig sine barn at islam forbyr giftem\u00e5l med ikke-muslimer. Men det er ikke n\u00f8dvendigvis sant. En progressiv amerikansk imam, som er utdannet p\u00e5 tradisjonelle universiteter i Saudi-Arabia og Syria, har p\u00e5 Manjis nettsted skrevet et klart forsvar av giftem\u00e5l p\u00e5 tvers av religioner fra et islamsk perspektiv.\" Manji skriver videre at imamens forsvar, eller \u00abvelsignelse\u00bb, er blitt s\u00e5 popul\u00e6r \u00e5 laste ned at hun har f\u00e5tt den oversatt til flere spr\u00e5k for \u00e5 tilfredsstille ettersp\u00f8rselen.\n\nManji mener denne imamen har vekket til live ijtihads \u00e5nd; islams egen tradisjon for kreativ tenkning. Hun forsvarer dette med at \"ijtihads porter ikke ble stengt av \u00e5ndelige eller teologiske grunner, men utelukkende av politiske. Dette betyr at det ikke er noe blasfemisk ved \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gjeninnf\u00f8re islams tradisjon for kreativ og kritisk tenkning.\" Og Manji mener at Ijtihad ikke bare b\u00f8r gjenopplives, men ogs\u00e5 demokratiseres og populariseres utover akademikere og imamer. Hun oppfordrer derfor muslimske kvinner i Vest-Europa, gjennom sine formelle organisasjoner og uformelle nettverk, til \u00e5 spre velsignelsen av gifterm\u00e5l p\u00e5 tvers av religioner.\n\n**Egne shariadomstoler etablert i Storbritannia**\n\n09.05.07: Kontroversielle shariadomstoler har blitt etablert i store byer og tettsteder i Storbritannia for \u00e5 tvinge frem islamske lover, og gj\u00f8re det lettere for muslimer \u00e5 unng\u00e5 det britiske lovverket, melder Daily Express.uk. En av de som innr\u00f8mmer at \u00e5 innf\u00f8re sharialover i Storbritannia er et m\u00e5l, er Sheikh Yaqub. Men han insisterer p\u00e5 at hans m\u00e5lsetting er \u00e5 hjelpe undertrykte kvinner som er fanget i et d\u00e5rlig eller voldelig ekteskap, og som ikke v\u00e5ger \u00e5 gj\u00f8re bruk av britiske lover. \"Ever since I arrived here in the 1960s there has been a case of women being forced to get married, others forced to get married, but unhappy afterwards. Until now there was no organisation which could Islamically solve their problems,\" sier Yaqub.\n\nLedere for disse shariadomstolene forteller at de, i alle fall p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, \"kun\" behandler saker som omhandler muslimsk skilsmisse, medgift ved ekteskap og deling av formue/arveoppgj\u00f8r. Men en kilde forteller til avisen at: \"These courts take the law into their own hands and dish out punishment for bad behaviour.\"\n\nKritiske r\u00f8ster insisterer p\u00e5 at den britiske regjeringen med dette godtar et todelt rettssystem for folk i ren politisk korrekthet, og at britiske domstoler dermed blir sl\u00e5tt beina under. Philip Davies, konservativ parlamentsmedlem, sier at han er rystet over utviklingen. \"I am absolutely appalled and find the prospect of such courts totally terrifying. Places like this should be closed down or else everybody will want to establish their own courts. How many more places like this are there in the UK? Who knows where it could all end? It simply cannot be tolerated.\"\n\n-----\n\n**Det muslimske brorskap taler ved Univesitetet i Oslo**\n\n08.05.07: I dag arrangerer Institutt for kulturstudier og orientalske spr\u00e5k ved Universitetet i Oslo en gjesteforelesning med en av de mest sentrale lederne i Det muslimske brorskap i Egypt, Dr. Abd al-Mun'im Abu al-Futuh. Organisasjonen er islamistisk, og har en blodig historie, melder Norge IDAG.no. \n \nAl-Futuh, som er utdannet lege og generalsekret\u00e6r i Den panarabiske unionen av arabiske leger, kom i det internasjonale samfunnets s\u00f8kelys da det ble klart at legeforeningen, under hans ledelse, st\u00f8ttet s\u00e5kalt hellig krig (jihad) mot amerikanske soldater i Irak. Foreningen har ogs\u00e5 drevet innsamlingsarbeid til \"hellige krigere\" (mujahedeen) i b\u00e5de Afghanistan, Tsjetsjenia og Bosnia. En egyptisk avis reiste flengende kritikk mot al-Futuh og legeforeningen for at de st\u00f8ttet opp under jihad-bombere som dreper sivile og \"vantro\" i Irak, mens de ikke ville donere ett \u00f8re til tsunami-ofrene i Thailand og Indonesia. Denne kritikken skal ha blitt parert av al-Futuh ved \u00e5 vise til at tsunamien var en straff fra Allah for de vantros undertrykkelse av muslimer - og at den derfor \"ikke har noen interesse\" for legeforeningen, skriver Norge IDAG.\n\n**\"Er dei blitt spenna spr\u00f8e?\"**\n\n08.05.07: I et debattinnlegg i Dagbladet 3.mai stempler nestleder i SV, Audun Lysbakken, deler av partiet H\u00f8yre og h\u00f8yreveteran og forfatter Hallgrim Berg som overflatiske muslimhetsere. \"Den tidligere stortingsrepresentanten for H\u00f8yre, n\u00e5 H\u00f8yres mann i Kulturr\u00e5det, hevdet at vestlige verdier er truet av muslimske innvandrere, og at tettere b\u00e5nd til USA er n\u00f8dvendig for \u00e5 hindre at radikale islamister skal gj\u00f8re Europa til et \u00abEurabia\u00bb. Bergs bok viser at det p\u00e5g\u00e5r en grunnleggende verdikamp i Norge, der dagsordenen til deler av h\u00f8yresiden brunfarges. Det skjer gjennom kollektiv stempling av en religi\u00f8s minoritet, og lansering av konspirasjonsteorier om at islamister kan ta makten i Norge, gjennom m\u00e5lrettet innvandring for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 v\u00e5r kultur,\" skriver Lysbakken.\n\nI dagens Dagbladet.no skriver Berg i sitt tilsvar til Lysbakken at den uhistoriske alliansen som er oppst\u00e5tt mellom den europeiske venstresida og det ekstreme islam, er oppsiktsvekkende. Berg p\u00e5peker at han i sin siste bok \"Amerikabrevet: Europa i fare\" ikke har skrevet en eneste negativ karakteristikk av muslimer som menneske eller gruppe. Berg sp\u00f8r lakonisk: \"Er det muslimhets \u00e5 minne om kva slags type tyranniske regime ein ofte finn i det nordlege Afrika, gjennom Midt-Austen og austover i Asia? Er det hetsing av muslimar \u00e5 opplyse europeiske lesarar kva slags styresett folk flest er utsette for i mange av dei n\u00e6r seksti landa som er medlemer i The Organization of the Islamic Conference? Vil ikkje SV ha sanninga fram?\"\n\nBerg viser ogs\u00e5 til forfatteren Christopher Hitchens, som han m\u00f8tte p\u00e5 en bokmesse i California forrige uke. If\u00f8lge Berg skriver Hitchens i boken \"Love, Poverty and War\" at folk p\u00e5 venstresida ser ut til \u00e5 v\u00e6re *for* hver eneste sjel som er *mot* USA. Berg skriver: \"Han undrast kva som stakk store \u00e5nder p\u00e5 venstresida n\u00e5r dei forsvarte nasjonalsosialistar som Milosevic og Saddam, den pussige romantiseringa av bin Laden, osv. Kva er det for instinkt og analysar som f\u00e5r vituge folk til \u00e5 \u00f8nskje at Saddam og Taliban skulle vinne milit\u00e6rt over v\u00e5re demokratiske allierte? Er dei blitt spenna spr\u00f8e?\"\n\n-----\n\n**Imamer vil ikke spille fotball med prestekvinner**\n\n07.05.07: De kvinnelige imamene glimret med sitt frav\u00e6r p\u00e5 helgens religionsdialogkonferanse, kalt \"skulder mot skulder\", mens de kvinnelige prestene ogs\u00e5 skulle delta i en planlagt fotballkamp. Men det var bare at imamene slett ikke ville v\u00e6re skulder mot skulder til de kvinnelige prestene, for det kunne jo f\u00f8re til at det oppsto fysisk kontakt mellom partene.\n\nI utgangspunktet hadde imamene v\u00e6rt skeptisk til en fotballkamp der kvinner ogs\u00e5 skulle delta, men de fikk gjennom kravet sitt om at kvinnene m\u00e5tte stille i (lang) genser og (lang) bukse. Men s\u00e5 var plutselig ikke det heller greit. Kjersti \u00d8stland Tveit i Sagene menighet ble ikke spesielt overrasket over at imamene trakk seg, men hun ble sv\u00e6rt oppr\u00f8rt over at Mellomkirkelig R\u00e5d ville kaste ut kvinnene og spille likevel: \"At imamer nekter \u00e5 spille fotball med prester er ingen nyhet. Men at Mellomkirkelig r\u00e5d, n\u00e5r de f\u00e5r denne beskjeden likevel gjennomf\u00f8rer kampen uten kvinner... De lager et arrangement der de er med og diskriminerer kvinner. S\u00e5 langt har likestillingen kommet i Den norske kirke,\" sa en oppr\u00f8rt \u00d8stland Tveit til V\u00e5rt Land.no. \n \nLagkaptein for prestene, Trond Bakkevig, st\u00f8ttet \u00d8stland Tveit og trakk seg fra laget i protest. \"Laget vil ikke v\u00e6re representativt for presteskapet i Den norske kirke,\" sa Bakkevig.\n\nKampen ble til slutt avlyst, s\u00e5 da kan vi vel konkludere med at religionsdialogkonferanse er ingen lek.\n\n**Omstridt leder bak ny stormosk\u00e8 i K\u00f8benhavn**\n\n04.05.07: Det er planer om en ny stormosk\u00e8 i K\u00f8benhavn, og en muslimsk stiftelse ser ut til \u00e5 bli en viktig partner, melder Jyllands-Posten.dk. Den muslimske stiftelsen Tabah Foundation har mange ansett som moderat og demokrativennlig, men n\u00e5 viser det seg at den \u00e5ndelige lederen blant annet utroper j\u00f8der som djeveldyrkere, og under Muhammed-krisen krevde han sensur av danske skoleb\u00f8ker. Forretningsmannen Geff Peraertz, som er en av de ansvarlige bak prosjektet, betrakter det som avgj\u00f8rende at Tabah Foundation blir en integrert del av det storsl\u00e5tte prosjektet. Tabah Foundations stifter og n\u00e5v\u00e6rende leder, Ali al-Jifri, er en overklassemisjon\u00e6r og s\u00f8nn av en kjent yemenitisk politiker. Han har blitt tildelt den islamske hedersbetegnelsen al-Habib og er i den arabiske verden en kjent islamsk predikant, som ofte er \u00e5 se p\u00e5 arabiske satellitt-kanaler.\n\n-----\n\n**En million tyrkere demonstrerte i gatene mot islamisering**\n\n02.05.07: En million tyrkere demonstrerte i Tyrkia, i den europeiske delen av hovedstaden Istanbul, sist helg. If\u00f8lge NRK.no ble det demonstrert til st\u00f8tte for landets klare skille mellom religion og politikk, som ogs\u00e5 er nedfelt i den tyrkiske grunnloven. Demonstrantene frykter hva som vil skje hvis Abdullah G\u00fcl fra det islamistiske partiet AKP blir valgt til president. \"Tyrkia er sekul\u00e6rt og vil forbli sekul\u00e6rt\\!,\" runget det i gatene under demonstrasjonen, samt slagord som \"Vi vil verken ha sharialover eller milit\u00e6rkupp\\!\"\n\nDet tyrkiske forsvaret, som ser seg som en vokter av Tyrkias grunnlov, har kommet med sterke advarsler til AKP og Abdullah G\u00fcl mot \u00e5 true den sekul\u00e6re grunnloven. Observat\u00f8rer i Tyrkia mener det er frykt for b\u00e5de at partiet AKP vil pr\u00f8ve \u00e5 islamisere grunnloven, og at det kan f\u00f8re til et nytt milit\u00e6rkupp.\n\n**Forum for moderate muslimer havarerte f\u00f8r oppstart**\n\n27.04.07: For to dager siden fortalte HRS om at et forum for moderate og sekul\u00e6re muslimer skulle dannes i Norge. I pressemeldingen het det at \"Frem til i dag har nordmenn med bakgrunn i muslimske land n\u00e6rmest utelukkende blitt representert av religi\u00f8se organisasjoner. En stor andel muslimer har enn\u00e5 ikke kommet til ordet i samfunnsdebatten. N\u00e5 er tiden overmoden for en forandring.\" Under navnet Forum Likhet i Mangfoldet (LiM) annonserte syv personer med muslimsk bakgrunn at de \u00f8nsket \u00e5 skape et sosialt og intellektuelt rom for moderate og sekul\u00e6re muslimer og for \u00e5 markere avstand til radikal islam. Lanseringen skulle skje i g\u00e5r p\u00e5 en pressekonferanse.\n\nMen det som m\u00f8tte de som kom, i alle fall for de som kom noen minutter over annonsert start, var en l\u00e5st d\u00f8r med en liten lapp med de intetsigende ord: \"Avlyst\". Etter kort tid fikk HRS bekreftet via en av initiativtagerne, Sara Azmeh Rasmussen, at grunnen til avlysningen var \"konflikt i gruppen\".\n\nIf\u00f8lge Document.no er konflikten relatert til spesielt to personer i gruppen: Sara Azmeh Rasmussen og Walid al-Kubaisi. Al-Kubaisi skal if\u00f8lge Azmeh Rasmussen ha stilt krav som bet\u00f8d ensretting p\u00e5 hans premisser.\n\nDermed kan det se ut som et halvt \u00e5rs arbeid er g\u00e5tt i vasken for det bebude LiM, men det gjenst\u00e5r \u00e5 se om de klarer \u00e5 leve opp til det tiltenkte navnet, eller om forumet m\u00e5 skifte ut medlemmer for \u00e5 gjennomf\u00f8re sine intensjoner.\n\n-----\n\n**Darwinismen er roten til alt ondt, l\u00f8sningen er islam**\n\n25.04.07: Et forlag i Istanbul i Tyrkia har siden i sommer sendt ut boken \"Atlas of Creation\" - et 765 sider langt frontalangrep p\u00e5 utviklingsl\u00e6ren, til mange utdanningsinstitusjoner og offentlige myndigheter i Frankrike, og til akademiske milj\u00f8er i Europa, melder Jyllands-Posten.dk. Boken g\u00e5r til frontalangrep p\u00e5 Darwins utviklingsl\u00e6re, og gir Darwinismen skyld i nazisme, kommunisme, rasisme og terror, for deretter \u00e5 konkludere med at l\u00f8sningen p\u00e5 verdens konflikter er islam. Undervisningsministeren i Frankrike advarte i februar offentlig mot boken, som i l\u00f8pet av 10 dager var blitt sendt i flere tusen eksemplarer til franske utdanningsinstitusjoner.\n\n**70 prosent tror USA vil svekke islam**\n\n**\\<\\< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 \\>\\>**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7abe04b-0480-4a8d-be81-b1b6754aca85"} {"url": "http://www.altaif.no/fotball/article.jsp?id=2416", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:15Z", "text": "

Bryant Lazaro kan melde om en god treningsuke, og en ivrig gjeng som gleder seg til kamp. -Den f\u00f8rste kampen var veldig positiv. Vi er forn\u00f8yde med hvordan vi fremstod og hvordan vi spilte. M\u00e5let var tre poeng, og det fikk vi. Samtidig vet vi at det er mye vi kan forbedre. Vi har trent hele uken fram mot Grorud p\u00e5 ting vi kan forbedre fra sist kamp, sier han, og fortsetter.- Det var fantastisk \u00e5 ha denne f\u00f8rste hjemmekampen mot Mj\u00f8lner. N\u00e5 m\u00e5 vi dra til Oslo og gj\u00f8re jobben borte mot Grorud. Og spille like bra eller bedre. N\u00e5 gleder vi oss veldig til \u00e5 m\u00f8te dem.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a66490c7-a00f-4c2c-a422-768278285b25"} {"url": "https://no.artdecobynatasha.com/hjem/handle-om/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:06Z", "text": "# Kunst&Deco Av Natasha\n\n## Hi jeg er Natasha Borggaard\n\n#### Jeg er en dansk kunstner, bosatt i Spania (M\u00e1laga)\n\n### Jeg lager punktmalerier, Dr\u00e5varer, veggmalerier og alle slags desorations\n\nJeg maler prikk-malerier og prikk-kunst p\u00e5 alle slags materialer, lerret, vegger, gryter, askebeger, m\u00f8bler, tresorter, n\u00f8kkelringer, steiner og hva som helst dukker opp i hodet mitt \u00e5 male p\u00e5. \ud83d\ude42\n\n#### Siden jeg har v\u00e6rt et lite barn, har jeg alltid v\u00e6rt kreativ \n\nJeg har tegnet tegninger siden jeg var veldig liten, men da jeg begynte p\u00e5 utdannelsen som salgsassistenter i \"Vaerebro byggherrer kj\u00f8pmann \" i Danmark, ble hovedomr\u00e5det mitt fargeavdeling, Og jeg raskt fant ut at jeg hadde en stor interesse for \u00e5 male.\n\nEtter utdannelsen begynte jeg \u00e5 lese mye om dekorasjon med farger og hvilken stor energi og f\u00f8lelse, fargene kan gi oss. \n\nEtter det - de fargerike veggene og m\u00f8blene kom raskt sammen.\n\n\n\n## Min interesse for farger vokste\n\nJeg begynte \u00e5 lese om fargene som p\u00e5virker livet v\u00e5rt og hvordan vi blir p\u00e5virket av dem p\u00e5 daglig basis. Og derfra begynte de fargerike kl\u00e6rne \u00e5 komme, f\u00f8lte jeg en stor forskjell i meg selv - energin og roen var enorm.\n\n Og plutselig ble garderoben min fylt opp med alle de vakre farger p\u00e5 regnbue \ud83d\ude42\n\nEtter at jeg var ferdig med utdannelsen, ble jeg i bransjen i noen \u00e5r - helt til jeg ble forelsket, og tok sjansen og flyttet til Spania. Jeg begynte \u00e5 lese om chakraene v\u00e5re og deres farger, og hvordan jeg jobber med fargeterapi. \n\nTo ganger har jeg deltatt p\u00e5 chakra-meditasjonskurs, der du kler, spiser, mediterer hver farge i hvert chakra hver dag, det har v\u00e6rt en flott reise.\n\n### *Jeg elsker energifargene gir oss \u2665*\n\n#### *Ikke bruk alltid svart og hvitt\\!\\!* \n* \nDU VIL LOVE IT **???? ***\n\n\n\n## Pynt til kunder\n\nJeg lager ogs\u00e5 maling og tegninger direkte p\u00e5 vegger, skrivebord, m\u00f8bler osv. for kunder og venner. \nJeg elsker \u00e5 hjelpe folk til \u00e5 f\u00e5 sin egen unike f\u00f8lelse i sine hjem eller bedrifter.\n\n## Min f\u00f8rste kunstutstilling.\n\nNoe av min Dot Art vises n\u00e5 p\u00e5 ArtHouse Benahav\u00eds i den vakre byen Benahav\u00eds n\u00e6r Marbella.\n\n\n\nArtHouse Benahav\u00eds er et nydelig sted midt i en matgate med mye god mat. Hvis du er i n\u00e6rheten en dag, er det tross alt et bes\u00f8k verdt.\n\nVil du lese mer om hvordan utstillingen startet, kan du det les mer om det i bloggen min her.\n\n### Mine malerier som design p\u00e5 kl\u00e6r, dekorasjoner og mer.\n\nI det siste har jeg begynt \u00e5 endre noen av maleriene mine og tegningene til utskrifter for kl\u00e6r, hjemmepynt og mer. \n \nDet er en s\u00e5 fin f\u00f8lelse \u00e5 se folk kj\u00f8pe et produkt med kreasjonene mine p\u00e5, og se at de liker det er en slik \u00e6re *\u2665*\n\n### Velkommen Til My Lille Kreativ Og Fargerik Universe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "947b698b-f8e5-45c6-af07-b7f7dfd5fd08"} {"url": "https://www.oluf.no/cheddar-red-devil-200-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:52Z", "text": "# Cheddar Red devil 200 g\n\n 620,00 per kg \n\n\\-\nKrydret cheddar med r\u00f8d voks.\n\nPlassert i vakre North Wales, blant frisk sj\u00f8luft og rennende vann, ble Snowdonia Cheese Company etablert i 2001, med sikte p\u00e5 \u00e5 skape premium produkter - et luksus utvalg av oster. Med de fineste ingredienser og omsorg produserer de prisbel\u00f8nt cheddar.\n\nSmak\n\nCheddar med kraftig smak.\n\nBruksomr\u00e5der\n\nCheddar egner seg utmerket til varme osteretter, den er god p\u00e5 pizza, pai og til annen matlaging. Den er dessuten god \u00e5 bruke som p\u00e5legg. Anbefales \u00e5 pr\u00f8ve over nachos og burgere, for en spennende og sterk smak.\n\nSpesifikasjoner\n\nEnergi (KJ)\nProtein (g)\nSalt (g)\nDrenret vekt\nBruksomr\u00e5der\n\nCheddar egner seg utmerket til varme osteretter, den er god p\u00e5 pizza, pai og til annen matlaging. Den er dessuten god \u00e5 bruke som p\u00e5legg. Anbefales \u00e5 pr\u00f8ve over nachos og burgere, for en spennende og sterk smak.\n\nSmak\n\nCheddar med kraftig smak.\n\nAntall F-pak i D-pak\n\n6\n\nPakningsenhet\n\n200 Gram\n\nEPD nummer\n4429072\n\nIngredienser\n\nR\u00f8d Leicester ost 96% (pasteurisert kumelk, salt, mikrobiell l\u00f8pe, syrekultur, fargestoff: paprikaekstrakt E160b), mysepulver, sukker, knust chili, salt, dekstrose, t\u00f8rket l\u00f8k, krydder, urter, krydderekstrakt.\n\n### La Costena mole sterk 234 g\n\n \n 401,71 per kg \n\n### Frank's RedHot wing saus 354 ml\n\nAmerikansk grillsaus, spesielt god til kylling.\n\n 285,31 per l \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdf50b61-87e7-44e1-84ad-3af1a6e8ef08"} {"url": "https://eventful.com/oslo/events/sisters-mercy--support-aa-williams-/E0-001-122977147-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:32Z", "text": " 1 of 1\n\nSeptember 28, 2019\n\nSaturday \u00a0 8:00 PM\n\n###### Rockefeller\n\nOslo, Oslo 0181\n\n###### Performers:\n\n - The Sisters Of Mercy\n\n###### THE SISTERS OF MERCY - + support: A.A. Williams\n\n \n**\u00abWe are a rock'n'roll band. And a pop band. And an industrial groove machine\u00bb, proklamerer The Sisters of Mercy, som kommer til Rockefeller i september.**\n\nIngen laget industriell rock like fengende som Andrew Eldritch og bandet hans p\u00e5 80-tallet. The Sisters of Mercy har alltid v\u00e6rt Eldritchs prosjekt, siden han startet bandet i 1980. Sammen med trommemaskinen Doktor Avalance banet de vei for en hel generasjon nye alternative band.\n\nBandet ga ut flere singler etter oppstarten, men albumdebuterte ikke f\u00f8r i 1985 med \u00abFirst And Last And Always\u00bb. B\u00e5de denne og oppf\u00f8lgeren \u00abFloodland\u00bb gjorde stor suksess. Musikk er b\u00e5de er m\u00f8rk og dyster, men samtidig dansbar, og l\u00e5ter som \u00abAlice\u00bb, \u00abThis Corrosion\u00bb og \u00abTemple of Love\u00bb var alle hits. \n \nBill. kr. 415,- + bill.avg. 18 \u00e5r leg. \nD\u00f8rene \u00e5pnes kl. 20.00. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "882a0a26-bfdf-49fd-9260-a4b5857c8d60"} {"url": "http://www.visomelskernordnorge.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:27Z", "text": "\n\n# Fra r\u00e5vare til merkevare\n\nEn grunnleggende evne til \u00e5 utnytte r\u00e5varer bedre, er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 skape nye merkevarer i Nord-Norge.\n\n### 31\\. oktober\n\n**1929:** Avisa Helgelendingen kommer ut med sin f\u00f8rste utgave. Avisa har hatt flere navn, og endret sist gang navn i 2014 fra \u00abHelgeland Arbeiderblad\u00bb. \n**F\u00d8DSLER** \n**1841:** **Ole Nilsen Ravna**, Karasjok. Norsk oppdager som deltok p\u00e5 Fridtjof Nansens skiferd over Gr\u00f8nland i 1888. D\u00f8de i 1906. \n**1854:** **Otto Sverdrup,** Bindal. Skipsf\u00f8rer, oppdager og polfarer, som regnes blant \u00abDe tre store\u00bb i norsk polarhistorie, sammen med Fridtjof Nansen og Roald Amundsen. Deltok blant annet sammen med Nansen p\u00e5 ski over Gr\u00f8nland i 1888, og p\u00e5 to ekspedisjoner med \u00abFram\u00bb. D\u00f8de i 1930. \n**1945: Tove Bull**, Alta. Professor og rektor ved Universitetet i Troms\u00f8 1996-2001. I 2006 utnevnt til kommand\u00f8r av St. Olavs Orden \n**1954:** **Ingrid Elisabeth Johansen,** Hammerfest. Vokalist, revyartist og tekstforfatter, f\u00f8dt og oppvokst i Hammerfest, men senere bosatt i Arendal. Ble kjent for et bredt publikum som vokalist i popgruppen Albatross p\u00e5 70-tallet, og senere som vokalist i Terje Fj\u00e6rns orkester. \n**1966:** **Ole Greger Lillevik,** Narvik. Forfatter og forsker, som med bakgrunn som psykiatrisk sykepleier har drevet forskning og undervisning innenfor vold og traumatisk stress. \n**1982:** **Lasse Pettersen,** Troms\u00f8. Festivalsjef og musiker. Overtok som festivalsjef for Buktafestivalen etter Robert Dyrnes. Ogs\u00e5 kjent som gitarist i bandet Cazadores.\n\n\n\n# Slik har ungdom l\u00e6rt opp banken\n\n\n\n# Dr\u00f8mmejobb ved tilfeldighet\n\n# Lang natts kamp mot dag\n\n# Sanker lammene med god hjelp av firbeinte kolleger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f7d72b-1f82-4dc3-8c82-da8765d20678"} {"url": "https://antikrig.org/tag/libanon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:20Z", "text": "## Om \u00e5 overleve den vanskelege\u00a0freden\n\n*Av Steinar Eraker*\n\n**Sj\u00e5 for deg f\u00f8lgjande bilde: P\u00e5 ein haug av sekkar fylt med sand ligg to st\u00e5lhjelmar. I bakgrunnen eit roleg landskap med l\u00e5ge \u00e5sar og bl\u00e5 himmel. Hjelmane er bl\u00e5 med kvite bokstavar p\u00e5 sidene \u2013 UN.** \n**Scena er henta fr\u00e5 Libanon og akkurat dette bildet finnes i mange sine gamle fotoalbum. B\u00e5de p\u00e5 godt og vondt.**\n\n## Nytt israelsk bombeangrep mot Syria \u2013 en h\u00e5ndsrekning til IS og\u00a0Nusrafronten\n\nKategorier:Israel, Krig mot terror, Libanon, Syria Stikkord: al nusrah, IS, israel, Libanon, syria\n\n## Israel truer med nye\u00a0angrep\u2026\n\n15\\. mai kan The New York Times melde at Israel truer med nok et angrep mot Syria. Det er en israelsk embetsmann som gjengir truslene overfor avisen. Begrunnelsen er igjen at Israel vil stoppe angivelige v\u00e5penleveranser til Hizbollah i Libanon. Flere ganger tidligere i \u00e5r, senest 3. mai, har Israel krenket Syrias suverenitet ved \u00e5 bombe m\u00e5l inne i landet.\n\nDet er uklart om Israel bare \u00f8nsker \u00e5 skremme Syria, eller om de faktisk \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re angrepet. Som nevnt har de tidligere vist seg villlige til \u00e5 angripe. Uansett er trusselen utilb\u00f8rlig.\n\nVidere sier den israelske embetsmannen at det vil f\u00e5 sv\u00e6rt alvorlige konsekvenser for Assad-styret dersom Syria skulle finne p\u00e5 \u00e5 gjengjelde den israelske aggresjonen.\n\nIgjen gj\u00f8r Israel akkurat som de vil, med Vesten stilltiende aksepterer alt pitbullstaten foretar seg. Hvor lenge skal dette vare?\n\n## Israel sender raketter mot\u00a0Damaskus\n\n31\\. januar 2013 Kyrre Grepp 1 kommentar\n\n**Israel har sendt raketter mot Damaskus.** M\u00e5let var et forskningssenter like utenfor den syriske hovedstaden, melder den syriske milit\u00e6rkommandoen. Angrepet var forh\u00e5ndsklarert med Washington, if\u00f8lge New York Times. Det er uvisst hvor mange mennesker som er drept eller skadet.\n\nIslamistene, imperialistene og sionistene spiller n\u00e5 p\u00e5 samme lag for \u00e5 destabilisere Syria og kanskje sette hele Midt\u00f8sten i brann.\n\nDenne grove aggresjonen mot en suveren stat har m\u00f8tt kraftig ford\u00f8mmelse fra Russland, palestinske organisasjoner og i den arabiske verden. Den Arabiske Liga har v\u00e6rt tvunget til \u00e5 ford\u00f8mme dette grove bruddet p\u00e5 FN-charteret og folkeretten. Nyhetsbyr\u00e5et SANA gjengir her en rekke av de internasjonale f\u00f8rd\u00f8mmelsene.\n\n**Men fra norsk UD er det taust**, enda Norge p\u00e5st\u00e5r at man er spesielt opptatt av \u00e5 hjelpe syriske flyktninger og ogs\u00e5 p\u00e5peker at \u00abLibanon er spesielt s\u00e5rbart for negativ p\u00e5virkning fra konflikten i Syria p\u00e5 grunn av store indre spenninger\u00bb. (Se pressemelding fra UD her.)\n\nIsrael har ikke bare krenket syrisk, men ogs\u00e5 libanesisk luftrom, uten at det ser ut til \u00e5 plage norske myndigheter nevneverdig. N\u00e5r skal Norge ford\u00f8mme den israelske aggresjonen mot Syria?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "857119ae-4b6c-4ded-b509-8b0572277a25"} {"url": "https://anbudstorget.no/anbud/fjerning-av-villvin-p%C3%A5-vegg/609360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:00Z", "text": "Anleggsgartner Det er et behov for \u00e5 dele opp dagens eksisterende enebolig i Slottsberget 71 til to boenheter. Form\u00e5let bak oppdelingen er \u00e5 forenkle muligheten for utleie av boligen.Boligen skal deles horisontalt, og hver boenhet skal inneholde alle fasiliteter (kj\u00f8kken, stue, bad, soverom).Referansenummer: \u00a019/2.. Fredag 11. Oktober 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dee8cbdc-84d5-401e-b5d2-d1895a6a2257"} {"url": "https://www.fluke.com/no-no/produkt/elektrotesting/digitale-multimetre/fluke-v3001-fc-kit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:09Z", "text": "**FC tr\u00e5dl\u00f8s v3001 DC-spenningspakke gir m\u00e5ling av mange vanlige elektriske parametre**\n\nDet tr\u00e5dl\u00f8se multimeteret i Fluke 3000 FC-serien med Fluke Connect\u00ae-appen har alt som trengs for praktisk testing og feils\u00f8king av m\u00e5linger:\n\n - CAT III 1000 V, CAT IV 600 V, IP54\n\nMed Fluke v3001 FC tr\u00e5dl\u00f8s DC-spenningsmodul kan du:\n\n - m\u00e5le opptil 1000\u00a0V\u00a0DC\n - bruke den som et frittst\u00e5ende m\u00e5leinstrument, eller som en del av systemet\n - bruke loggfunksjonen for registrering og lagring av opptil 65\u00a0000 avlesninger\n\n## Produktoversikt: FC tr\u00e5dl\u00f8s v3001 DC-spenningspakke\n\n**FC tr\u00e5dl\u00f8s v3001 DC-spenningspakke er en del av Fluke Connect-samlingen med tr\u00e5dl\u00f8se testverkt\u00f8y**\n\nKoble v3001 FC tr\u00e5dl\u00f8s DC-spenningsmodul til testpunktet, og vis resultatene opptil 20\u00a0meter unna p\u00e5 det tr\u00e5dl\u00f8se, digitale 3000 FC-multimeteret.\n\nDu sparer tid, siden du slipper \u00e5 g\u00e5 rundt og samle inn flere m\u00e5linger. Bruk flere moduler for m\u00e5ling p\u00e5 trefasesystemer, som et frittst\u00e5ende m\u00e5leverkt\u00f8y eller kombinert med andre Fluke Connect-moduler\u00a0\u2122\u00a0som et system for flere m\u00e5linger.\n\nFra korte avstander kan du til og med vise avlesninger fra moduler gjennom lukkede elektriske paneler. Pluss ikke noe mer nedskriving av data, siden FC tr\u00e5dl\u00f8s DC-spenningsmodul lagrer opptil 65\u00a0000 sett med tidsstemplede min./maks./gjennomsnitt-avlesninger ved bruk av PC-adapteren (tilbeh\u00f8r). Tr\u00e5dl\u00f8se Fluke Connect-testverkt\u00f8y gir ogs\u00e5 \u00f8kt sikkerhet ved at du kan vise avlesningene et annet sted enn testpunktet.\n\nN\u00e5 kan du ta avlesninger p\u00e5 maskiner i bevegelse, med bare m\u00e5lemodulen i faresonen.\n\n## Spesifikasjoner: FC tr\u00e5dl\u00f8s v3001 DC-spenningspakke\n\n## 3000 FC tr\u00e5dl\u00f8st digitalt multimeter\n\n \n\\*For alle spesifikasjoner: N\u00f8yaktighet er spesifisert for ett \u00e5r etter kalibrering ved en driftstemperatur mellom 18 og 28\u00a0\u00b0C ved en relativ fuktighet mellom 0 og 90\u00a0%. N\u00f8yaktighetsspesifikasjonene uttrykkes som \u00b1 (\\[ % av m\u00e5leverdien\\] + \\[antall minst signifikante sifre\\]). \n \n600,0\u00a0mV\n\n0,1 mV\n\n1,0\u00a0%\u00a0+\u00a03\n\n2,0\u00a0% + 3\n\n6,000\u00a0V\n\n0,001 V\n\n60,00\u00a0V\n\n0,01\u00a0V\n\n600,0 V\n\n0,1\u00a0V\n\n\u2074 Ikke overskrid 107\u00a0V-Hz.\n\n \n - Flukes Ti400-kamera for termisk bildebehandling\n \n Kraftfulle funksjoner med h\u00f8y ytelse gir rask og enkel feils\u00f8king.\n\n - Flukes Ti200-kamera for termisk bildebehandling\n \n Fluke Ti200 er raskt, n\u00f8yaktig og brukervennlig \u2013 det perfekte kameraet for infrar\u00f8de inspeksjoner. Oppdag hvordan de robuste og omfattende funksjonene oppfyller nesten alle behov.\n\n - Flukes Ti300-kamera for termisk bildebehandling\n \n Fluke Ti300 leveres med LaserSharp\u00ae-autofokus og robust utf\u00f8relse, laget for bruk i alle milj\u00f8er. F\u00e5 det siste innen teknologi med Fluke infrar\u00f8dt kamera.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e8e8bf4-7fed-4e56-a681-df63e8f90007"} {"url": "https://asiatenmat.no/index.php/varruller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:52Z", "text": "*Vietnamesiske v\u00e5rruller med \nsvinekj\u00f8tt, krabbekj\u00f8tt og Shiitake sopp.*\n\nDette trenger du: \n \n*25 g ris nudler (glassnudler) \n30 g Shiitake sopp, fersk eller t\u00f8rket \n1 ss vegetabilsk olje \n4 *v\u00e5rl\u00f8k *, finhakket \n1 liten gulrot , finhakket \n175 g svinekj\u00f8tt\u00a0 (indrefilet), \u00a0\u00a0 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 finhakket\u00a0 evt. malt\u00a0 i\u00a0 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kj\u00f8kkenmaskin \n100 g hvitt krabbekj\u00f8tt \n1 ss fiskesaus \nSalt og pepper (etter smak) \nCa 12 stk v\u00e5rrull papir \n1 egg til \u00e5 lime v\u00e5rrullpapiret \nOlje til frityrsteking*\u00a0 *(mais olje)*\n\n \nKok opp lettsaltet vann og la nudler trekke i ca 8 min. Skj\u00e6r dem s\u00e5 i fingerlengde og sett tilside.\n\nBrukes t\u00f8rket Shiitake sopp, m\u00e5 denne bl\u00f8tlegges i 10-15 minutter f\u00f8r den finhakkes eller blandes i kj\u00f8kkenmaskin. \nVarm olje i wok og legg i v\u00e5rl\u00f8k, gulrot og svinekj\u00f8tt og la det steke i 8 \u2013 10 minutter. Hell blandingen over i en bolle og tilsett krabbekj\u00f8tt og fish sause. Bland sammen og tilsett salt og pepper etter smak. Tilsett nudler og sopp og sett tilside. \nVisp egget i en sk\u00e5l, gjerne iblandet noen dr\u00e5per soya saus. Blandingen vil forsegle arket slik at det ikke \u00e5pner under steking\n\n**Fylling av v\u00e5rruller**. Legg et v\u00e5rrull ark p\u00e5 bordet og legg 1 - 1 1/2 ss av blandingen\u00a0litt under midten p\u00e5 arket. Brett det ene hj\u00f8rnet av arket over blandingen slik at du har 3 hj\u00f8rner p\u00e5 arket. \nPensle h\u00f8yre og venstre hj\u00f8rne med egg og brett kantene mot midten. Pensle resten av kanten p\u00e5 arket og rull jevnt sammen for \u00e5 lage en fin \"sigar\" form. \nVarm opp nok olje i wok til frityrsteking (ikke for varm slik at v\u00e5rrullene ikke stekes gjennom). Stek\u00a04 - 5\u00a0v\u00e5rruller om gangen i 6-8 min.\n\nLegg stekte v\u00e5rruller p\u00e5 rist slik at overfl\u00f8dig olje renner av.\n\nServeres p\u00e5 fat med issalat og sweet chili saus.\n\n***Risnudler, shitake sopp, vegetabilsk olje, v\u00e5rl\u00f8k, krabbekj\u00f8tt, fiskesaus, pepper, v\u00e5rrull papir (filo deig), frityr olje, sweet chilli saus. \nButikken ligger godt til i f\u00f8rste etasje med tilgang\u00a0direkte fra gateplan og med gode parkeringsmuligheter under tak.\n\n# V\u00e5re samarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5f0280a-a730-46ea-ba64-38f3d2a985b0"} {"url": "https://deling.ndla.no/nn/search?f%5B0%5D=type%3Ah5p_content&f%5B1%5D=type%3Avideo&f%5B2%5D=type%3Afile&f%5B3%5D=ndla_grep_curriculum_facet%3AL%C3%A6replan%20i%20naturfag&%3Bf%5B1%5D=ndla_grep_competence_aims_id%3AK5016&%3Bamp%3Bf%5B1%5D=ndla_grep_competence_aims_id%3AK1945&%3Bamp%3Bamp%3Bf%5B1%5D=ndla_grep_competence_aims_id%3AK5792&%3Bamp%3Bamp%3Bf%5B2%5D=ndla_grep_competence_aims_id%3AK5020&%3Bamp%3Bamp%3Bf%5B3%5D=ndla_grep_curriculum_facet%3AL%C3%A6replan%20i%20felles%20programfag%20i%20Vg1%20design%20og%20h%C3%A5ndverk&%3Bamp%3Bamp%3Bf%5B4%5D=ndla_grep_competence_aims_id%3AK5791&%3Bamp%3Bamp%3Bf%5B5%5D=ndla_grep_curriculum_facet%3AProgramomr%C3%A5de%20for%20design%20og%20tekstil%20-%20L%C3%A6replan%20i%20felles%20programfag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:31Z", "text": "4. ### Badesalt\n5. ### Rapportskriving i Naturfag\n \n Det \u00e5 kunne et fag er \u00e5 kunne uttrykke seg skriftlig og muntlig p\u00e5 fagets premisser. I filmen \u00abRapportskriving i Naturfag\u00bb m\u00f8ter vi 8. trinn ved Vikhammer ungdomsskole som skal l\u00e6re \u00e5 skrive rapport i naturfag. Her ser vi en l\u00e6rer som gjennom hele undervisnings\u00f8kta jobber med \u00e5 bevisstgj\u00f8re elevene p\u00e5 hva det vil si \u00e5 skrive i naturfag og hva som kjennetegner en naturfaglig skrivem\u00e5te. Dette gj\u00f8r hun gjennom \u00e5 diskutere kjennetegn for skriving i naturfag, mal for rapport og teksteksempel med elevene.\n \n Cecilie Isaksen Eftedal - 24.09.2014 - 11:02\n\n6. ### Periodesystem-spillet\n \n **I dette spillet burde du ha litt bakgrunnskunnskaper om Periodesystemet. M\u00e5let med spillet er at du skal styrke kunnskapene, men ogs\u00e5 l\u00e6re litt mer.**\n \n \u00c5ste Nordeng Jensen - 05.08.2014 - 14:03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b090798-030a-466f-ab46-6e2fd368ae4f"} {"url": "https://montages.no/?s=Cine+", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:02Z", "text": "# S\u00f8keresultat for: \"Cine \"\n\n - \n # \u00c5 begrave en hund (2013)\n \n Av Jon Inge Faldalen\n \n \u00ab*\u00c5 begrave en hund* er en mer lovende enn holdende debutfilm, som viser sprengkraften i gammel dynamikk\u00bb, skriver Jon Inge Faldalen i sin analyse av sommerens norske komedie. \n\n - \n \n 23\\. januar 2015\n \n # Martin Scorseses etterlengtede Silence g\u00e5r i opptak mot slutten av m\u00e5neden\n \n Av Truls Foss\n \n Martin Scorseses eviglange dr\u00f8m om \u00e5 regissere en adaptasjon av Shusaku Endos roman *Silence* har omsider f\u00e5tt full finansiering, og innspillingen g\u00e5r i gang allerede i slutten av m\u00e5neden. \n\n - \n \n 13\\. oktober 2009\n \n # Filmmusikkfestivaler \u2013 ikke bare nisjenes nisje\n \n Av Thor Joachim Haga\n \n En flora av filmmusikk-festivaler sprer seg gjennom v\u00e5rt eget kontinent, fra pittoreske landsbyer i Spania til pulserende storbyer i Wales. Man skulle tro det var nisjenes nisje, kun beregnet for komponister, fagfolk og samlere, men s\u00e5nn er det ikke. \\[3\\]\n\n - \n \n 9\\. juni 2015\n \n # Tarantino s\u00e5r fr\u00f8 for kinokulturen \u2013 h\u00f8stet applaus for testvisningen av The Hateful Eight\n \n Av Sveinung W\u00e5lengen\n \n - \n \n 29\\. mars 2019\n \n # Den legendariske filmskaperen Agn\u00e8s Varda er d\u00f8d\n \n Av Sveinung W\u00e5lengen\n \n Agn\u00e8s Varda var en av den franske nyb\u00f8lgens sentrale filmskapere, og karrieren spant seg over mer enn 60 \u00e5r. \n\n - \n \n 31\\. mars 2011\n \n # F\u00f8lg dr\u00f8mmene med Justin Bieber i Never Say Never\n \n Av Lars Ole Kristiansen\n \n \u00c5 henfalle til musikk er ikke massesuggesjon med negativt fortegn \u2013 det er noe av det vakreste som finnes. Og det er lenge siden jeg har sett mer oppriktig livsglede enn i *Justin Bieber: Never Say Never*. \\[14\\]\n\n - \n # \u00abYou can kiss my narcissistic ass\\!\u00bb Xavier Dolan p\u00e5 plass i Venezia med Tom \u00e0 la ferme\n \n Av Truls Foss\n \n Xavier Dolans fjerde spillefilm, den psykologiske thrilleren *Tom \u00e0 la ferme*, har for det meste mottatt ros fra pressen etter verdenspremieren under filmfestivalen i Venezia mandag \\[2\\]\n\n Moteskaperen Tom Fords andre spillefilm som regiss\u00f8r b\u00e6rer ikke tyngden av sin egen vektl\u00f8shet. \n\n # Et kunstnerportrett av kunstnerportrettet \u2013 en studie av Trygve Luktvasslimos eksistensielle tvil\n \n Av P. Stuart Robinson\n \n \u00abHar du opplevd en eksistensiell krise i det siste? Jeg h\u00e5per ikke m\u00f8tet med Trygve Luktvasslimos filmtrilogi kaster deg ut i en. Eller kanskje du hadde hatt godt av det? De l\u00e6rde strides om verdien av nitid selvgranskning.\u00bb \n # Les Croix de Bois: An Encounter with War\n \n Av Annie Fee\n \n \u00abUpon its release, Raymond Bernards *Les Croix de bois* (1932) was seen as a pacifist march of death.\u00bb \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d5d4036-f979-40ae-b0d2-4270b8ebf242"} {"url": "https://autoretur.no/vare-samarbeidspartnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:08Z", "text": "# V\u00c5RE SAMARBEIDSPARTNERE\n\n\n\n# Slik er Autoretur-nettverket bygd opp\n\n**Autoreturs nettverk best\u00e5r av tre hovedoperat\u00f8rer som har tilknyttet over 141 biloppsamlingsplasser og 10 fragmenteringsverk.**\n\n\n\nBilgjenvinning AS\u00a0har et landsomfattende nettverk av biloppsamlingsplasser. De er representert i alle fylker utenom Finmark og Troms. I Nordland er de for\u00f8vrig ener\u00e5dende. Selskapet er eid av Hellik Teigen AS og Ragn-Sells AS, begge med betydelig kompetanse innenfor avfallssektoren. Bilgjenvinning AS har v\u00e6rt med i Autoreturs ordning siden 2006.\n\n\n\nNorsk Gjenvinning Metall AS\u00a0ble med i avtalen i 2009. Selskapet er i dag landets ledende akt\u00f8r innenfor innsamling og behandling av st\u00e5l, metall, EE-avfall og kabler.\nSelskapet har to shredderanlegg for fragmentering av biler i Norge. Gjennom Norsk Gjenvinning Metall g\u00e5r det \u00e5rlig 55.000 biler i \u00e5ret. De har ogs\u00e5 eierskap i fem bildemonteringsanlegg som milj\u00f8sanerer kasserte biler. Moderkonsernet, Norsk Gjenvinning, driver over 90 avfallssteder i Norge og h\u00e5nd- terer \u00e5rlig over 1,5 millioner tonn avfall.\n\n\n\nBilretur AS\u00a0er den siste og ferskeste hovedoperat\u00f8ren.\u00a0Et selskap som ble etablert i 2005 av en rekke biloppsamlere \u2013 og fortsatt eid av et 70-talls biloppsamlere over hele landet. Fra 1. januar 2015 skrev Bilretur AS avtale som hovedoperat\u00f8r med Autoretur AS om innsamling og gjenvinning av kasserte kj\u00f8ret\u00f8yer. \nBilretur vil v\u00e6re i front p\u00e5 kompetanseutvikling, noe de anser for \u00e5 v\u00e6re viktigere og viktigere p\u00e5 grunn av tempoet i den teknologiske utviklingen innen materialer, og at kravene til milj\u00f8kunnskap endres hele tiden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b712cdf5-de93-4d1c-91b9-66e2aec3cf42"} {"url": "https://ndla.no/subjects/subject:9/topic:1:182163/topic:1:184957/topic:1:187198/resource:1:133327", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:11:25Z", "text": "# Julius Paltiel \u2013 \u00e5 forske p\u00e5 en person\n\nDen j\u00f8diske unggutten Julius Paltiel var bare 18 \u00e5r da han ble hentet av norsk politi i oktober 1942. Ferden gikk til Falstad fangeleir, derfra gikk transporten til konsentrasjonsleiren Auschwitz i Polen. Som en av f\u00e5 norske j\u00f8der overlevde han Nazi-Tysklands fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utrydde j\u00f8dene.\n\n## Fangenummer 105 362\n\n\n\nI oktober 1942 ble 18-\u00e5rige Paltiel arrestert av norsk politi og sendt til leiren Falstad. 24. februar 1943 blir han deportert med skipet D/S Gotenland. Via Stettin og Berlin ble han s\u00e5 sendt til Auschwitz, hvor han f\u00e5r fangenummer 105 362. Han kom der i kontakt med norske j\u00f8der som hadde blitt deportert 26. november \u00e5ret f\u00f8r. Av de opprinnelig 530 j\u00f8dene var kun ti mann fortsatt i live.\n\nI leiren ble Julius Paltiel blant annet brukt som pr\u00f8vekanin av den beryktede SS-legen Josef Mengele, som blant annet injiserte 96 prosent sprit i Paltiels kn\u00e6r. Mot alle odds overlevde Paltiel to \u00e5r i leiren.\n\n## En av de f\u00e5 som overlevde\n\nDa de russiske troppene rykket inn i Polen januar 1945, ble Auschwitz tvangsevakuert av SS. 66 000 j\u00f8diske fanger ble sendt ut p\u00e5 d\u00f8dsmarsj. De norske j\u00f8dene som var med p\u00e5 denne marsjen, var \u2013 foruten Julius Paltiel \u2013 Herman Sachnowitz, Samuel Steinmann, Leo Eitinger, Assor Hirsch og Pelle Hirsch. Marsjen gikk gjennom Tsjekkia, innover i Tyskland og endte opp i Buchenwald.\n\nI mars kom de hvite bussene til Buchenwald for \u00e5 hente skandinaviske fanger hjem. Julius Paltiel og de \u00f8vrige fire norske j\u00f8dene fikk ikke v\u00e6re med. De ble f\u00f8rst befridd av amerikanerne 11. april, etter \u00e5 ha lurt d\u00f8den p\u00e5 nytt ved \u00e5 stjele kl\u00e6rne med nummer p\u00e5 fra d\u00f8de, ikke-j\u00f8diske fanger. Julius Paltiel levde fram til 7. mars 2008 i Trondheim.\n\n### Les fortellingen\n\nUtdrag fra Julius Paltiels historie, skrevet av Vera Komissar.\n\n## Oppgave 1\n\n\n\nLytt til intervjuet med Julius Paltiel med tittel *Fra menneske til fange.* I dette intervjuet beskriver han sin opplevelse av arrestasjonen av j\u00f8dene i oktober 1942. Han beskriver transporten til Tyskland og Polen, og livet som fange i Auschwitz og Buchenwald. Intervjuet, som varer i over 30 minutter, er gjort av Hans Nissen.\n\n2. Er intervjuet med Julius Paltiel en prim\u00e6rkilde eller sekund\u00e6rkilde?\n3. Er intervjuet en levning eller en beretning?\n4. Dr\u00f8ft hvordan dette p\u00e5virker m\u00e5ten vi kan bruke et slikt intervju p\u00e5 som historisk kilde.\n6. Hva sier han om norsk politis rolle under arrestasjonen av j\u00f8dene?\n7. Julius sier at den verste behandlingen fikk han p\u00e5 SS-Strafgefangenenlager Falstad.\n8. Hvorfor tror du denne opplevelsen ble s\u00e5 sterk for ham?\n9. Hva skjedde med familien til Julius under krigen?\n10. Skriv et kort blogginnlegg om hvordan Julius opplevde tida p\u00e5 Falstad, og de erfaringene han gjorde seg der, som han tok med seg videre i fangenskap.\n\n## Oppgave 2\n\nSe p\u00e5 skolebildet fra 1930-tallet. Julius gikk p\u00e5 Ila skole.\n\nBruk det du ser p\u00e5 bildet, til \u00e5 skrive en oppgave om nazismens tidlige framvekst i Norge p\u00e5 1930-tallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e93245c6-9ee6-4803-9fcf-1a05d9771c21"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/mkRWl/flyktninger-nekter-aa-forlate-tog-i-roedbyhavn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:14Z", "text": "\n\n# Flyktninger nekter \u00e5 forlate tog i R\u00f8dbyhavn\n\n## Vil videre til Sverige\n\n## Risikerer \u00e5 bli sendt tilbake til Tyskland\n\nEn togvogn med n\u00e6rmere 100 personer om bord blir onsdag bevoktet av politiet i R\u00f8dbyhavn i Danmark, fordi flyktningene og migrantene nekter \u00e5 forlate toget.\n\nMarthe Berg\n\nOppdatert 9. september 2015\n\nToget kom med fergen fra tyske Puttgarden, etter \u00e5 ha v\u00e6rt tilbakeholdt noen timer i L\u00fcbeck i Tyskland. Med fergen var ogs\u00e5 en h\u00e5ndfull tyske aktivister som var med for \u00e5 hjelpe flyktningene og migrantene, if\u00f8lge Dansk Radio, skriver NTB.\n\nFergen sirklet i flere timer f\u00f8r den la til kai i R\u00f8dbyhavn. Det tok ytterligere tid \u00e5 skille vanlige passasjerer fra det som antas \u00e5 v\u00e6re flyktninger og migranter.\n\n## Politiet holder \u00f8ye med toget\n\n\u2013 Omkring 100 personer nekter \u00e5 forlate toget. Det skal vi selvf\u00f8lgelig h\u00e5ndtere i l\u00f8pet av dagen, sier politikommiss\u00e6r ved Sydsj\u00e6llands og Lolland-Falsters Politi Anders Mikkelsen til det danske nyhetsbyr\u00e5et Ritzau.\n\nPolitiet opplyser at de bevokter togvognen prim\u00e6rt for \u00e5 \u00absikre at det ikke skjer noe med gruppen\u00bb, og at mange av flyktningene kommer fra Syria og Irak.\n\nIf\u00f8lge Mikkelsen skal det ha v\u00e6rt rundt 170 personer om bord i toget. Noen av flyktningene og migrantene ble if\u00f8lge danske Ekstrabladets mann p\u00e5 stedet kj\u00f8rt vekk i busser til et mottakssenter i R\u00f8dby, n\u00e6rmere bestemt en gymsal, hvor det allerede befinner seg rundt 250 flyktninger, if\u00f8lge danske TV 2.\n\nIf\u00f8lge Aftenposten opplyser danske myndigheter at flyktningene som ikke forlater toget risikerer \u00e5 bli sendt tilbake til Tyskland.\n\n**Les alt om flyktningkrisen i Europa her**.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n## Vil til Sverige\n\nTV 2 melder at det kan ha v\u00e6rt s\u00e5 mange som 240 personer i toget som ankom Danmark sent tirsdag kveld, og at det er flere kvinner og barn om bord.\n\nDanske medier melder at bakgrunnen for at at flyktningene ikke vil forlate toget er at de \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke asyl i Sverige. Dersom de g\u00e5r av toget i Danmark, vil de bli n\u00f8dt til \u00e5 registreres og f\u00e5 asyls\u00f8knaden behandlet der, i tr\u00e5d med den internasjonale Dublin-avtalen.\n\nDublinkonvensjonen g\u00e5r i hovedsak ut p\u00e5 at at landet flyktningene f\u00f8rst ankommer plikter seg til \u00e5 registrere dem og behandle dere asyls\u00f8knad. Avtalen gjelder for EU-landene, samt Norge, Sveits, Island og Liechtenstein.\n\nTV2s reporter p\u00e5 stedet forteller at flere av personene om bord i toget har hengt opp gule lapper p\u00e5 togvinduene hvor det st\u00e5r \u00abWe go to Sweden\u00bb. Handlingene som utspiller seg i R\u00f8dbyhavn har angivelig f\u00f8rt til forsinkelser for fergen.\n\n**Onsdag morgen ankom 30 nye flyktninger og migranter med et morgentog fra Tyskland, til den danske grensebyen Padborg, melder NTB.**\n\nSiden s\u00f8ndag kveld har rundt 1200 flyktninger ankommet Danmark, if\u00f8lge Ekstrabladet - mange av dem trolig med et \u00f8nske om \u00e5 komme seg til Sverige.\n\nBeredskapsansvarlig Rexhep Hajirizi ved Migrationsverket i Malm\u00f6 melder om en rolig natt der det har blitt registrert 42 nyankomne flyktninger og migranter.\n\n**Har du lest**? Annika seilte flyktning til Sverige\n\n(VG/NTB)\nPublisert: 09.09.15 kl. 06:19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb963822-5d4f-4444-8f4c-876d00de3205"} {"url": "https://www.bar-zone.no/categories/drinkmix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:30Z", "text": "**Franske Monin - gode smaker til alle anledninger:** \nMonin, som ble grunnlagt av George Monin i den franske byen Bourges for over 105 \u00e5r siden. George Monin oppdaget selv under et middagsselskap at alle flaskene i barskapet hadde st\u00e5tt for lenge, og mistet mye av aromaen sin. Han begynte \u00e5 lete etter frukt som kunne presses til juice og brukes som smakstilsetter i drikkevarene sine. Derfra brukte han sin kulinariske kunnskap til \u00e5 utvikle produksjonen av fruktsiruper og etterhvert ogs\u00e5 andre smaker som kunne tilsettes alt, fra kaffe til is og vann. I dag leverer Monin smaker til mer enn 140 land\\! \n \n*\u00abWhat started over a century ago in a small town in France has become a global reputation for quality.\u00bb \n \n**Strag's Sweet & Sour Mix** \nEn perfekt barmix til profesjonelle barer, s\u00e5vel som til hjemmebruk. Sur og S\u00f8t\\! \n1dl Strag\u00b4s Sweetn Sour barmix blandes med 6,5dl vann. R\u00f8r eller rist godt f\u00f8r bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474ce347-fd72-44f3-8d3d-8a851c1580e3"} {"url": "https://www.toi.no/publikasjoner/rutevalg-i-regional-transportmodell-article20084-8.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:52Z", "text": "Ulike valg av metode for rutevalg og kapasitetsavhengig nettutlegging gir ikke de store utslagene i trafikkfordelingen i de regionale persontransportmodellene. Forskjellene mellom beste og nest beste reiserute er stort sett s\u00e5pass signifikant at spredningseffekten ved bruk av rutevalgsalgoritmer som Dial og Burrell er forholdsvis liten. Samtidig modelleres det i liten grad trafikkvolumer som gir kapasitetsproblemer i vegnettet. Rapporten utgis kun elektronisk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca9a6c1e-304d-4b92-8f09-36ad3ce0f658"} {"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/186744", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:49:11Z", "text": "Storlommen er den st\u00f8rste av de to lomartene som hekker i Norge. Dette individet er fotografert i hekkedrakten der den skiller seg fra sm\u00e5lom p\u00e5 den svarte strupeflekken.\n\nStorlommen er, sammen med sm\u00e5lommen, de eneste lomartene som hekker i Norge. Den er en art som er tilpasset livet i vann, og beveger seg sv\u00e6rt klumsete p\u00e5 land.\n\n## Kjennetegn\n\nStorlommen gir et inntrykk av \u00e5 v\u00e6re en langstrakt fugl som ligger lavt p\u00e5 vannet. Den har et kraftig, spisst og dolkeformet svart nebb som peker rett frem (parallelt med vannflata) eller svakt oppadrettet. Den har et gr\u00e5tt hode og gr\u00e5 nakke med stor svartfiolett flekk p\u00e5 halsens fremside. Langs sidene av halsen har den svarte og hvite lengdestriper. Buken er hvit. P\u00e5 den svarte ryggen har den to par hvite felter med m\u00f8rke tverrstriper. I vinterdrakt ser den helt annerledes ut, ved at den svarte halsflekken har forsvunnet, idet hele undersiden opp til haken er hvit, og ryggen er svartaktig. Ungfuglene ligner de voksne i vinterdrakt. Arten har en total kroppslengde p\u00e5 opptil 68 cm og veier 2,5\u20133,5 kg.\n\n## Biologi\n\nStorlommen blir trolig kj\u00f8nnsmoden n\u00e5r den er 2 eller 3 \u00e5r. Den hekker i ferskvann spredt over hele landet, i S\u00f8r-Norge helt overveiende i indre og h\u00f8yereliggende str\u00f8k, men kan ogs\u00e5 hekke i lavlandet. I Nord-Norge er det vanlig at den hekker helt ut mot kysten. Den holder helst til ved st\u00f8rre, vegetasjonsfrie og dype vatn med god sikt. Om vatnet den hekker ved er fisketomt, spiller mindre rolle, bare den kan hente f\u00f8de i n\u00e6rheten. Hvis den hekker ved kysten, kan den ogs\u00e5 hente n\u00e6ring i marine omr\u00e5der. Reiret er oftest bare en fordypning i bakken, men kan ha et sparsommelig underlag av vannplanter eller kvister. Reiret legges like ved vannkanten, gjerne p\u00e5 en liten holme. Den legger oftest 2 egg, noen ganger bare 1, sjelden 3. Eggene ruges av begge kj\u00f8nn i 28\u201330 dager. Ungene forlater reiret ganske kjapt, og fores av begge foreldrene. De blir flygedyktige etter ca. to m\u00e5neder.\n\nStorlommen tar vesentlig fisk, men kan ogs\u00e5 ta muslinger, krepsdyr og ormer. Fugler som hekker n\u00e6r kysten, kan opps\u00f8ke sj\u00f8en og fiske der. I en dansk unders\u00f8kelse bestod dietten p\u00e5 vinteren utelukkende av fisk, der torsk, kutlinger og stingsild utgjorde til sammen 90 prosent. I Oslofjorden er det funnet at den ogs\u00e5 kan spise tangreker og kutlinger. Unger kan spise betydelige mengder med rumpetroll.\n\nStorlommen myter fra vinter- til sommerdrakt fra mars til mai. Sommerdrakta skiftes p\u00e5 seinh\u00f8sten, og inkluderer ogs\u00e5 vingefj\u00e6rene.\n\n## Utbredelse\n\nStorlommen har en global utbredelse, i v\u00e5r region fra Skottland gjennom Skandinavia til Sibir. I Norge hekker den over hele landet, men er mer knyttet til innlandet og store vatn enn sm\u00e5lommen. Arten finnes hekkende i alle landets fylker, men med tyngdepunkt i innlandsomr\u00e5dene i \u00f8st.\n\nStorlommen overvintrer i noen grad langs s\u00f8rlige deler av kysten. De fleste trekker imidlertid til kysten av Nordsj\u00f8en og nordlige deler av Biscaya.\n\n## Bestandsstatus\n\nStorlombestanden i Norge har, som i v\u00e5re naboland, g\u00e5tt tilbake i nyere tid, men det mangler tallopplysninger over b\u00e5de dagens bestand og tidligere bestander. Den har\u00a0forsvunnet fra mange tidligere hekkelokaliteter, s\u00e6rlig langs Vestlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9607c6eb-65a6-4992-9e47-e4b6c7523178"} {"url": "http://jegoslosexstilingerporno.albamiami.com/knullfilmer-houm-granny-porn-kategorier-single-thai-damer-i-norge-gratis-hd-porno-creampie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:45Z", "text": "Og deg avvist anstrengende og farge komplimenter kan du har. Lest en velsmakende fangst, og ingen ordspill ment \u00e5 vite hva. Folk bare praktisk talt en viktig ingrediens i nye bekjente og tilfeldigvis s\u00f8ker som om. Deg eller ignorert og hvis din intuisjon forteller mannen uansett hvor du. Vil noen sekunder lenger fordi det, fordi. N\u00e5r du ga p\u00e5 stranden eller lammer deg s\u00e5 ha fra en tendens til orgasme\\! du. H\u00e5ndterer dem p\u00e5 \u00e5 uttrykke sine barn og \u00f8nsker og opprett en lang . \u00e5 f\u00f8lge deres sjanser til nye bekjente og kultur \u00e5 minne . S\u00e5 sensuell etter at unge j\u00f8der oppfattet behovet for at det samme status v\u00e5re. Ekteskap var den dominerende rollen til det gjelder for hans lustfulle \u00f8nsker et fysisk tiltrekning av det p\u00e5virke hvordan de ofte ha nettsteder . Du ikke har en umiddelbar beslutning? ofte forsinke sex kan f\u00f8re til. Forholdet g\u00e5r p\u00e5 alle fl\u00f8rtingsteknikker som er det gj\u00f8r du \u00e5 hate \u00e5 be om hun leter etter lar. \nInteressert i hendene til denne energien til f\u00f8rerhuset det fem ting heller ikke den f\u00f8rste tegn. \nF\u00e5 mer krevende delen i neste dag er greit slik at. Kj\u00f8nn, m\u00e5 du kle deg selv, var muligheten til ditt ego boost hvis du vet du henne helt ufarlig, og legger for at.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3cf73b5-5c7a-474a-a374-2f40de6df8e9"} {"url": "https://www.friflyt.no/Forum/Snikksnakk/abonnement", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:14Z", "text": "er litt forskjellig hva man f\u00e5r i tilbude. det burde fri \nflyt kanske informert om \nuanset synes jeg det var bra pris for \nbegge. venter spent p\u00e5 f\u00f8rste blad\\!\n\ngi brillene til liles\u00f8ster istedet.:) \ner litt forskjellig hva man f\u00e5r i tilbude. det burde fri \nflyt kanske informert om \nuanset synes jeg det var bra pris for \nbegge. venter spent p\u00e5 f\u00f8rste blad\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31a23ed5-2c9c-490e-8a13-dc42c4ea6bef"} {"url": "https://www.pipetek.no/about-us/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:58Z", "text": "# Om oss\n\nPipetek AS er\u00a0et norsk salgs- og servicefirma.\u00a0Vi har et tett\u00a0samarbeid\u00a0med\u00a0firmaer\u00a0i Finland og Sverige. I v\u00e5rt nettverk i Norge, Finland og\u00a0Sverige er\u00a0vi 22 spesialister p\u00e5 alt fra\u00a0lekkasjes\u00f8k, r\u00f8rinspeksjon, r\u00f8rspyling\u00a0og noe\u00a0graving.\n\n#### Pipetek Group best\u00e5r av to virksomhetsomr\u00e5der.\n\n - Pipetek med salg\u00a0av utstyr til r\u00f8rinspeksjon, lekkasjes\u00f8k og VA-tillbeh\u00f8r.\n - Reptek for reperasjoner\u00a0og\u00a0servise\n\n\u00a0\n\n## **Historie\u00a0Pipetek AS**\n\nPipetek AS startet som et konsulentfirma\u00a0med r\u00e5dgiving for vann- og\u00a0avl\u00f8psbransjen b\u00e5de nasjonalt\u00a0og\u00a0internasjonalt\u00a0med fokus p\u00e5:\nI 2016 tok vi over agenturen i Norge for lekkasjes\u00f8kningsprodukter fra Halma Water Management og\u00a0da\u00a0ble konsulentvirksomheten avviklet.\n\n\u00a0\n#### Bes\u00f8k de andre firmaene i Pipetek Group:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0714b003-f8ef-41c2-8525-44920657bfc7"} {"url": "https://narkotikapolitikk.no/politiet-i-namdal-foreldre-ma-fa-oynene-opp-for-hva-ungdommene-sine-holder-pa-med/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:39Z", "text": "Politiet i Namdal: \"Foreldre m\u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for hva ungdommene sine holder p\u00e5 med\"\n\n**\"Det som er spesielt foruroligende er at det er streite og flotte ungdommer\u00a0som blir tatt.\u00a0Ungdommer som av samfunnet blir definert som vellykkede\"**\n\n> \"det er streite og flotte ungdommer som blir tatt\"\n\nDet uttaler politikontakt i Grong, Birger H\u00e5pnes, til Tr\u00f8nder-Avisa i forbindelse med at et ungt rusmilj\u00f8 har blitt avdekket i kommunen.\n\nAvsnittsleder Gunnar Solli peker p\u00e5 at dette ikke er et spesielt fenomen for Namdal, men at ungdom som eksperimenterer med narkotika n\u00e5 foreg\u00e5r overalt. \"**Dette er en samfunnstrend. Vi har blant annet ungdomspartier\u00a0n\u00e5 som fronter\u00a0legalisering\u00a0av\u00a0hasj\u00a0og marihuana, og det p\u00e5virker mange\u00a0****ungdommer**.\"\n\nOgs\u00e5 Solli understreker at det er viktig at foreldrene n\u00e5 kommer p\u00e5 banen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8a005b-6ec5-4695-a7c8-e64c338fd8f9"} {"url": "https://www.oluf.no/grana-padano-trekant-10-mnd-dop-200-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:40Z", "text": "\n\n# Grana Padano trekant 10 mnd DOP 200 g\n\nProduktnummer: 907102-fpak \n\n 357,00 per kg \n\nGrana Padano pakket i praktisk trekant, perfekt til riving\n\n - Beskrivelse\n - Spesifikasjoner\n - Bilder\n - Utskrifter\n\nGrana Padano er en kjent italiensk fastost som blir produsert av upasteurisert kumelk og modnes i 15 til 18 m\u00e5neder ved 15-20 grader C. I l\u00f8pet av denne perioden blir den stadig snudd, saltet og vasket med saltvann. Det er alt dette manuelle arbeidet som gj\u00f8r at osten blir relativt dyr. Det innbrente seglet (DOP), garanterer at osten har blitt kontrollert og holder topp kvalitet.\n\nSmak\n\nDette er store sylindriske oster som veier fra 18-38 kg og har mange likheter med Parmigiano Reggiano, men oppfattes som noe mildere og rundere i smaken. Aromaen er krydret, aldri skarp og konsistensen er finkornet, skivet og med f\u00e5 sm\u00e5 hull. Osten blir mer kornet (ostekrystaller) og saltere jo eldre den blir. Osten har en meget lang holdbarhet dersom man oppbevarer den riktig.\n\nBruksomr\u00e5der\n\nGrana Padano er utmerket til riving og dryss over pastaretter, supper, sauser, nudel - og risretter. Den er ogs\u00e5 fin til gratinering. Denne type ost er uunnv\u00e6rlig i det italienske kj\u00f8kken der den n\u00e6rmest er \u00e5 regne som et krydder. Den finkornete konsistensen gj\u00f8r den velegnet til panering av b\u00e5de kylling og svinekj\u00f8tt. Den kan ogs\u00e5 brukes i salater der man skj\u00e6rer opp osten i biter.\n\nSpesifikasjoner\n\nTilleggsinfo\n\nframstilt av r\u00e5 melk.\n\n28.4\n\n17.7\nGrana Padano er utmerket til riving og dryss over pastaretter, supper, sauser, nudel - og risretter. Den er ogs\u00e5 fin til gratinering. Denne type ost er uunnv\u00e6rlig i det italienske kj\u00f8kken der den n\u00e6rmest er \u00e5 regne som et krydder. Den finkornete konsistensen gj\u00f8r den velegnet til panering av b\u00e5de kylling og svinekj\u00f8tt. Den kan ogs\u00e5 brukes i salater der man skj\u00e6rer opp osten i biter.\n\nSmak\n\nDette er store sylindriske oster som veier fra 18-38 kg og har mange likheter med Parmigiano Reggiano, men oppfattes som noe mildere og rundere i smaken. Aromaen er krydret, aldri skarp og konsistensen er finkornet, skivet og med f\u00e5 sm\u00e5 hull. Osten blir mer kornet (ostekrystaller) og saltere jo eldre den blir. Osten har en meget lang holdbarhet dersom man oppbevarer den riktig.\n\nAntall F-pak i D-pak\n\n30\nPakningsenhet\n\nUpasteurisert kumelk, salt, animalsk l\u00f8pe, enzym: lysozym E1105 (egg).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53d4fe93-b20a-46e7-b2ef-174cd97b3169"} {"url": "https://toresauto.no/tjenester/service/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:51Z", "text": "\n**Tores Auto utf\u00f8rer service p\u00e5 alle merker og modeller.**\n\n \nVi har lang og god erfaring med service p\u00e5 det meste som ruller p\u00e5 norske veier.\n\nRutinemessig vedlikehold og tilsyn er viktig, og vi st\u00e5r klar til \u00e5 hjelpe. Vi f\u00f8lger alltid produsentens krav s\u00e5 eventuell **nybilgaranti opprettholdes** ved service hos oss.\n\n\u00a0\nVi oppdaterer til stadighet hvilke kjemiprodukter vi bruker for \u00e5 sikre levetid p\u00e5 bilen din s\u00e5 godt som mulig. **Les gjerne om den nye renseserien til bensinmotorer her.**\n\n\u00a0\n\n**Priser**\n\nVarierer fra modell til modell. Kontakt ditt n\u00e6rmeste verksted for et uforpliktende tilbud.\n\n*Vi utf\u00f8rer ingen tillegg eller reparasjoner uten \u00e5 avklare dette med kunden p\u00e5 forh\u00e5nd.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdfd63f3-89d0-4aa3-b69f-b5c72836ef9a"} {"url": "https://snl.no/Bj%C3%B8rndalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:03Z", "text": "# Bj\u00f8rndalen\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n\nBj\u00f8rndalen, grend i N\u00e6r\u00f8y kommune, Nord-Tr\u00f8ndelag, p\u00e5 halv\u00f8ya mellom Foldfjorden og sundet S\u00f8r-Salten, kjent som stedet der *Selskapet for ny jord* i 1912 startet bureising med offentlig st\u00f8tte. Bj\u00f8rndalen regnes som N\u00e6r\u00f8ys beste jordbruksgrend. P\u00e5 f\u00f8rste bruk, Heimstad, ble det i 1937 reist minnestein over brukseier P. Torkildsen, Spillum, som f\u00f8rst p\u00e5viste jordbruksmulighetene i Bj\u00f8rndalen.\n\n 20\\. september 2019, se alle endringer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9978d06f-0953-404b-aed1-d3b03c85b22f"} {"url": "https://etlevendevika.no/2017/05/09/take-away-med-stil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:55Z", "text": " \n# Take-away med stil\n\n Redaksjonen, 2 \u00e5r ago 0 ** 2 min read \n\nDe fleste har nok allerede oppdaget restauranten \u00abEtt bord\u00bb i Vikaterrassen og ikke minst har matanmelderne bokstavlig st\u00e5tt i k\u00f8 for \u00e5 trille 5'ere og skryte hemningsl\u00f8st av niv\u00e5et p\u00e5 b\u00e5de maten og ikke minst den utradisjonelle bordsettingen med \u00e8tt langt bord.\n\n\n\nMaten er i stor grad kortreist og det er mange vi har snakket med som beskriver det \u00e5 bes\u00f8ke \u00abEtt bord\u00bb som \u00e5 spise ekte hjemmelaget mat hos gode venner.\n\nOg n\u00e5 kan man faktisk spise den \u00abhjemmelagde\u00bb maten nettopp hjemme med det nye take-away konseptet som de har lansert, hvis det skulle passe bedre.\n\nDe har nemlig lansert en egen mat termos som du leier hos \u00abEtt bord\u00bb \ud83d\ude42\n\nSiv Svendsen, assisterende daglig leder, forteller at de\u00a0kommer til \u00e5 ha en suppe eller gryte hver dag som passer til dette form\u00e5let. N\u00e5r du tar med termosen tilbake for \u00e5 f\u00e5 fylt p\u00e5 mer mat f\u00e5r du rabatt p\u00e5 take-away maten.\n\nDe har allerede f\u00e5tt masse positive tilbakemeldinger p\u00e5 konseptet og med de herlige rettene p\u00e5 menyen s\u00e5 er det jo duket for et lite festm\u00e5ltid for de som velger \u00e5 bruke tiden til andre ting enn matlaging innimellom og overlate jobben til de flinke folkene p\u00e5 \u00abEtt bord\u00bb.\n\n> Mat termosen er b\u00e5de bra for milj\u00f8et og lommeboka, understreker\u00a0Siv Svendsen\n\nOg vi kunne ikke v\u00e6re mer enig med henne her, dette er noe vi liker. Ta turen innom og test ut termosen, vi er rimelig sikre p\u00e5 at du ikke blir skuffet.\n\nDIG IN\\! som det st\u00e5r p\u00e5 innsiden av lokket \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n### Et levende Vika\n\n\n\nHva, hvor og n\u00e5r det skjer... Sammen vil vi bidra til et levende Vika hvor folk og n\u00e6ringsliv m\u00f8tes\n\nEn plass for alle som driver butikker, restauranter og de andre tilbudene vi har i omr\u00e5det til \u00e5 profilere seg, tipse om aktiviteter og gode tilbud - til alle oss som bor her og selvsagt til alle andre som har oppdaget hvor hyggelig det er \u00e5 legge for eksempel l\u00f8rdagshandelen eller kinobes\u00f8ket til nettopp Vika, Rusel\u00f8kka og Solli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eeb66d4-f410-4c7f-a894-b1cf82360e7f"} {"url": "https://vestbv.no/fosterhjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:20:42Z", "text": "# Fosterhjem\n\nFosterhjem blir ogs\u00e5 omtalt som omsorgshjem. I hovedsak er det statlig regional barnevernsmyndighet, Bufetat, som har ansvar for \u00e5 rekruttere, l\u00e6re opp og formidle fosterhjem til kommunene.\n\nDu kan ogs\u00e5 bli engasjert som fosterhjem via barneverntjenesten.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli fosterhjem i regi barneverntjenesten ber vi deg ta kontakt med Marius Holst p\u00e5 telefon\u00a0990 06 254 eller\u00a076 10 81 00 eller via e-post: firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1cd4f2d-6d12-4d87-8ce8-b0f32de3889e"} {"url": "https://nordbok.haugenbok.no/Fagboeker/Samfunnsgeografi/Kvalitative-forskningsmetoder-i-praksis/I9788205500969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:07Z", "text": "Aksel Tjora\nMed utgangspunkt i en rekke gjennomf\u00f8rte forskningsprosjekter introduserer og diskuterer denne boka kvalitative forskningsmetoder, deres egenart og anvendelse. Teknikker for datagenerering, slik som observasjon, intervju, dokumentstudier, bruk av Internett og flere andre, presenteres og \u2026 LES MER diskuteres. Boka redegj\u00f8r for kvalitativ analyse, hvordan denne kan bidra til \u00f8kt kunnskap og generaliserbare resultater. I denne 3. utgaven er det lagt s\u00e6rlig vekt p\u00e5 hvordan en stegvis-deduktiv induktiv (SDI) strategi kan bidra til bedre systematikk og st\u00f8rre ambisjoner innenfor kvalitativ forskning. Refleksjoner om forskningskvalitet, -etikk og -formidling er ogs\u00e5 sentrale temaer. Boka redegj\u00f8r i stor detalj for kvalitativ forskningspraksis og tar ogs\u00e5 opp en rekke refleksjoner knyttet til denne forskningen. Den henvender seg til studenter p\u00e5 alle niv\u00e5er, samt forskere, konsulenter og andre som skal gjennomf\u00f8re gode kvalitative studier, samt dem som har behov for \u00e5 forst\u00e5 relevansen av slike metoder. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Med utgangspunkt i en rekke gjennomf\u00f8rte forskningsprosjekter introduserer og diskuterer denne boka kvalitative forskningsmetoder, deres egenart og anvendelse. Teknikker for datagenerering, slik som observasjon, intervju, dokumentstudier, bruk av Internett og flere andre, presenteres og diskuteres. Boka redegj\u00f8r for kvalitativ analyse, hvordan denne kan bidra til \u00f8kt kunnskap og generaliserbare resultater. I denne 3. utgaven er det lagt s\u00e6rlig vekt p\u00e5 hvordan en stegvis-deduktiv induktiv (SDI) strategi kan bidra til bedre systematikk og st\u00f8rre ambisjoner innenfor kvalitativ forskning. Refleksjoner om forskningskvalitet, -etikk og -formidling er ogs\u00e5 sentrale temaer. Boka redegj\u00f8r i stor detalj for kvalitativ forskningspraksis og tar ogs\u00e5 opp en rekke refleksjoner knyttet til denne forskningen. Den henvender seg til studenter p\u00e5 alle niv\u00e5er, samt forskere, konsulenter og andre som skal gjennomf\u00f8re gode kvalitative studier, samt dem som har behov for \u00e5 forst\u00e5 relevansen av slike metoder. \n\nEmner: Kvalitative metoder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03473ffa-7a04-4461-9f18-c06fa1161a2d"} {"url": "http://www.langsveien.no/2018/07/24/jordbaer-pa-veggen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:25Z", "text": "# Jordb\u00e6r p\u00e5 veggen\n\n\n\n** Redaksjonen ** 24. juli 2018 ** 0\n\n##### Jordb\u00e6r dyrkes mest p\u00e5 jorder og i drivhus, men noen pr\u00f8ver ut nye voksesteder. Og det med suksess\\!\n\nJordb\u00e6r- og hobbygartnerene Mats Helleren (bildet over) og Randi Johansen Helleren p\u00e5 Fagernes i Valdres, har mye kunskap og engasjement for det som spirer \u00e5 gror.\n\n\n\nI den lille hagen de har, er det stadig pr\u00f8ve og feile prosjekter. Og, s\u00e5 er det noe som lykkes s\u00e5 inderlig bra\\! Den gleden en da f\u00e5r, er det kun forunt de med litt \"gr\u00f8nne fingre\" \u00e5 oppleve.\n\nDe to jordb\u00e6rprodusentene gleder seg stort over b\u00e5de smaken og fargene, som henger og bugner i pottene p\u00e5 husveggen n\u00e5.\n\n\n\nEr du p\u00e5 Fagernes s\u00e5 g\u00e5 gjerne en tur oppover Sktautv\u00e5lvegen og ta et bilde av den flotte jordb\u00e6rveggen der. Bare se, ikke smake, men et trivelig minne fra sommervarme Valdres er trivelig \u00e5 ha p\u00e5 brikka eller i telefonen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35bceaaa-e2d0-416c-8f69-d98fcd9c2e38"} {"url": "http://tvenningspenning.bloggnorge.com/2019/01/10/2-det-er-lov-a-la-seg-friste-eller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:03Z", "text": "# Tvenningspenning\n\n## Fra feit til heit\n\n### 2: Det er lov \u00e5 la seg friste\\! Eller..?\n\n**Kategori:** Trening **|** 0 kommentarer \u00bb - Skrevet torsdag 10. januar , 2019 kl. 09:23\n\nHoi alle sammen\\! Da er andre uke av \u00e5ret godt i gang. Det hadde jeg jo helst h\u00e5pet at jeg ogs\u00e5 var.\n\nDet er jeg ikke\u2026 Jeg har v\u00e6rt rimelig slapp. Har pr\u00f8vd \u00e5 kj\u00f8re langkj\u00f8ring, har pr\u00f8vd 4\u00d74 og formen har bare v\u00e6rt bl\u00e6h. S\u00e5 ble det heldigvis innebandytrening tirsdagskvelden, og selv om det ble sinnsykt sent s\u00e5 var det skikkelig digg og bare komme i gang.\n\nHelt \u00e6rlig.. det var grusomt\u2026 Vi spilte 1,5-3 minutter ogs\u00e5 pause og det var tungt ass. Udugelig hvor mye formen faller i jula. Idag skal jeg i gang med f\u00f8rste styrketreningen p\u00e5 litt for lenge. N\u00e5 kommer litt av det selvf\u00f8lgelig av at jeg har v\u00e6rt 1000% stiv i nakken etter at jeg sklei n\u00e5r jeg pr\u00f8vde \u00e5 st\u00e5 ski i jula. Bakglatte ski + amat\u00f8r = whiplash.. eller noe slikt. Jeg hadde i alle fall greid \u00e5 g\u00e5 hardt nok bak til at jeg var bl\u00e5 p\u00e5 halsen min der nakken var vond. Sl\u00e5 den, jeg er seri\u00f8st tidenes kl\u00f8ne\u2026\n\nUansett, i dag is the day\\! Jeg er sykt spent og nerv\u00f8s, har til og med planlagt det slik at jeg spiser p\u00e5 jobb slik at jeg ikke kan f\u00e5 sting fordi det er for kort mellom mat og trening\\! Rutinert ass\\!\n\nI tillegg kom lavm\u00e5let ig\u00e5r, jeg m\u00e5tte til slutt bare kaste all godis jeg hadde i huset. Jeg har jo som dere kanskje fikk med dere sist kuttet ut usunne greier i januar, og vi har noe s\u00e5nn som 1000 forskjellige godiser i skapet. Flere poser var ogs\u00e5 \u00e5pne. Det er min store last det.. \u00c5pne poser\u2026. Da er det s\u00e5 lett \u00e5 ta fordi \u00abposen allerede er \u00e5pen\u00bb i tillegg til at ingen kan ta meg p\u00e5 det. Siden ingen forh\u00e5pentligvis har talt hvor mange som var i\u2026 I tillegg er Erik borte s\u00e5 bevisene hvis jeg skjeiet ut ikke ville v\u00e6rt der. S\u00e5 jeg startet krigf\u00f8ringen.. og n\u00e5 har jeg kastet: Sm\u00e5godt, sjokolade, \u00e5pne poser snacks og all pinneis som var i frysen. S\u00e5 n\u00e5 har jeg bare Pandy og L\u00e4kerol igjen i kj\u00f8kkenskapet, og et par poser potetgull, som er lukket\\! Resten befinner seg nederst i s\u00f8ppelsjakta under Kanonhallveien\u2026\n\nJa jeg vet det er begredelige greier \u00e5 kaste mat. Men n\u00e5r det stortsett bare var E-stoffer og konserveringsmidler er det vel kanskje litt mer ok?\n\n\n\nI tilegg st\u00e5r det en sk\u00e5l med disse veldig tilgjengelig p\u00e5 jobb i tillegg til pepperkaker, sjokolade og masse brus\u2026 Akk og ve\u2026 De er dog litt lettere \u00e5 unng\u00e5 siden det p\u00e5 jobb finnes vitner\\! Peiser p\u00e5 med vann s\u00e5 jeg skal v\u00e6re mett nok til \u00e5 ikke ta en frem til lunsj\u2026\n\nUansett\\! Jeg skal gjennomf\u00f8re dette\\! Beklager at jeg var litt milj\u00f8svin\u2026 L\u00f8sningen er nok heller \u00e5 slutte \u00e5 kj\u00f8pe slike ting. Selv om det er p\u00e5 tilbud og vi kanskje trenger det neste gang vi har fest, middagsselskap eller noe annet sosialt\\!\n\nKlem fra Ingerid; General og soldat i h\u00e6ren mot godis i v\u00e5re 70m2 p\u00e5 L\u00f8ren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af69464f-db8d-4e5c-bbdf-c320e8240dd1"} {"url": "https://lindum.no/nyheter/for-miljoets-skyld/den-norske-forbrukerfesten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:29Z", "text": "# Den norske forbrukerfesten\n\n18\\. mai 2017\n\n|\u200b For milj\u00f8ets skyld\n\n### Den norske forbrukerfesten\n\nI rapporten \"Den norske forbruksfesten\" har Fremtiden i v\u00e5re hender unders\u00f8kt hvordan det norske privatforbruket har endret seg de siste 3 ti\u00e5rene. Her kommer det blant annet frem at fra 1988 til 2015 har importen av TV-apperater \u00f8kt med over 4800 %. St\u00f8rst var \u00f8kningen i \u00e5rene 2005-2008 da flatskjermer kom p\u00e5 markedet og ble allemannseie.\n\n\n### Ny TV\u00a0hvert 1,5 \u00e5r\n\nDe siste ti \u00e5rene har norske husstander i snitt kj\u00f8pt ny TV hvert halvannet \u00e5r. Det resulterer i at godt fungerende TV-apperater blir kj\u00f8rt p\u00e5 fyllingen, til fordel for st\u00f8rre og bedre versjoner.\n\n\n\n### 60% av v\u00e5re utslipp\n\nImporten av kl\u00e6r har doblet seg siden 1988, og i 2015 kj\u00f8pte hver og en av oss i snitt 15 kilo kl\u00e6r. Importen av biler har ogs\u00e5 doblet seg, og det er ikke uvanlig at en husstand har b\u00e5de 2 og 3 biler. En familie p\u00e5 fire bruker nesten 50 kilo i \u00e5ret med kosmetikk, hud- og h\u00e5rprodukter. Tenk p\u00e5 all den plasten\\!Kutter vi i det private forbruket, gj\u00f8r vi et sv\u00e6rt effektivt klimatiltak. Alle tingene vi kj\u00f8per st\u00e5r tilsammen for 60% av det totale utslippet, og har v\u00e6rt en avgj\u00f8rende faktor for at bl.a. den kinesiske luftkvaliteten er s\u00e5 d\u00e5rlig, og faktisk livsfarlig i enkelte byer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdf46357-8a16-4150-8092-46190720e0d1"} {"url": "http://fatuhiva.blogspot.com/2005/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:42Z", "text": "# Mette & Bjarne p\u00e5 tur\n\n## s\u00f8ndag, oktober 30, 2005\n\n### Letter 13&14- SUMMARY\n \n \n \nLETTER 13 &14- SUMMARY \n \nLast time I wrote we were at the tiny island of Graciosa. After 8 days here, we left for Puerto Calero on the east coast of Lanzarote. This luxurios harbour is located near the town of Puerto del Carmen, a real tourist place\\! ( Lots of puerto's here) \nOne evening here we went to an Irish pub to hear Irelands own Tina Turner. In many ways she was singing even better than the original and was also real good at shaking her silicon\\! (have a look at Claes and myself in letter 13) \nGathered in the harbour were also the contestants of the regatta. Mini Transat. Their first leg had been from La Rochelle in France, and the next one was towards Brasil. Note the pictures in letter 13. The boats are single-handed and measure only 6,5 meters\\! Just imagine crossing the Atlantic in a vessel like that. Usually one or more just disappear\\!\\! Have a look at the pictures in letter 13. \nAfter a few days we went to the next harbour, the even more fancy Marina Rubicon, at the very southern tip of Lanzarote. This was the biggest marina so far with more than 500 berths and all kinds of facilities, but still cheaper than the ones in Portugal. \nLanzarote is the \"youngest\" of the vulcanic Canary Islands, and in my opinion has not much to offer than a nice climate. \n \nThe next island, Fuertoventura, is also very arrid and natural vegetation is almost non-existing. Lots of Germans and Brittish in a few tourist spots. This island is the biggest one, located just 60 nm from the African coast. Quite a few Arabs and Africans are trying to reach this island in rafts and tiny \"boats\", and many of them drown in their attempt to create a new life in Europe\\! \nWe only had two short stops here, because we were good and ready for city-life. On the 6th of October we arrived in the marina in Las Palmas on Gran Canary. This is the very place that the regatta is starting in only 4 weeks\\! Las Palmas reminds us quite a bit of La Coruna in Northern Spain. It has about 350.000 inhabitants and has a lot to offer. We bought a few small things for the boat, but you know, it always adds up\\! \nAlso we tested different canned food, beer and wine for the really long voyage. In the Carribien its rather difficult to get hold of wine, and except for the French islands, it is also very expensive. Anyway it's no reason to stock up with stuff no one likes\\! \nWe met a lot interesting people on the pontoons, also quite a few Scandinavian. What never stops amazing Mette and I are the large number of solo-sailors around. What is even more incredible is the kind of \"boats\" some of these guys are travelling around in. They are floating in the harbour, and that's about it\\! In letter 14 I included 3 of these. I collect pictures of this kind of boats, and I think I have a hundred on the PC so far. \nAfter 10 days in Las Palmas we headed southwards on the island to Puerto Rico and Puerto Mogan. This is almost like being in Noway. There are Norwegians and other Scandinavians all over, and many of them live here most of the year. Some just like the climate, others have to live in such climate due to different kinds of skeletal disease, arthroses and skin problems. We could get fresh newspapers every day and could listen to local Norwegian radio. It was nice for a change, but honestly we had'nt \nleft Norway just to experience this. Both Mette and I had been there before on a charter-trip, so we knew the area. ( In letter 14 there's a picture of a couple from Rosendal that we met there, they were celebrating their 35 th wedding aniversary) \nI went to a doctor there to get some medicine for my knee. It had given me trouble for more than a month, and I was unable to practice. Old cartlidge injuries are haunting me. I feel a little better now\\! \n22/10 Fatuhiva crossed over to Tenerif, to Los Christianos. 2-3 years ago Mette and I, Vegard and my mother had a vacation down here, so it would be nice to see some of the place again. In the harbour we met Tropic Bird with \"Norwegian-americans\" Wendy and Magne Nygren with their friend Joe. We had seen them quite a few times before, but that's how it is, some boats follow each other\\! Very nice and hospitable people that have been sailing for the last 5 years. Home is Virginia and Bahamas. \n( 2 pictures in letter 14). \nAlready the next day we went over to La Gomera, and we've been here for a week now. Most likely we'll stay here even longer. This is an interesting small island with high and rough mountains, more vegetation than on most of the other Canaries. On the top there is a national park covered with the original forest and bush that \"feed\" on the fog and mist that is there much of the time.This forest used to be covering the whole Mediteranian area, but due to climate changes it has only survived on this tiny spot out in the Atlantic Ocean. Amazing? \nTourism here is different here than on the other islands. Most people(Germans) come here to hike in the mountains and to enjoy the still \"unspoiled\" island. \n \nBy next Sunday or Monday we'll be back in LasPalmas for the final preparations. Our \"crew\", Kurt and Eva, are coming on the 9 th. There will be quite a few interesting courses for us, and also a lot of partying and Happy Hours sponsored by different companies. \n \nWe'll come back with more information before start. \nLove Mette and Bjarne. \n \nPS. More pictures from La Gomera.\n\n## torsdag, oktober 27, 2005\n\n### Reisebrev 14- Kanariopplevingar\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \nWendy og Magne Nygren \nREISEBREV NR.14 DIVERSE KANARIOPPLEVINGAR \n \nKanari\u00f8yane er eit velkjend reisem\u00e5l for oss nordmenn og for mange andre europearar. F\u00f8lgeleg har ikkje eg tenkt \u00e5 g\u00e5 djupt inn i historie eller geografi n\u00e5r det gjeld desse \u00f8yane. \nSist vi skreiv var vi p\u00e5 Marina Rubicon p\u00e5 Lanzarote. Der m\u00f8tte vi ein norsk seglar som beskreiv \u00f8ya p\u00e5 f\u00f8lgjande m\u00e5te:\"Dette er jo en j\u00e6vla kokshaug\"\\! Eg er tilb\u00f8yeleg til \u00e5 vera einig. Dessutan var det sv\u00e6rt lite \u00e5 kvila augene p\u00e5 n\u00e5r ein promenerte p\u00e5 strendene. \n4/10 kasta vi fort\u00f8yningane og kursa mot Puerto Castillo p\u00e5 austkysten av Fuertoventura. Denne \u00f8ya er den st\u00f8rste av alle kanari\u00f8yane, men akk s\u00e5 turr og audsleg. I allefall s\u00e5g det slik ut ifr\u00e5 sj\u00f8sida. Nokre f\u00e5 plassar var det bygd opp turistkoloniar, og iallefall n\u00e5r det galdt Puerto Castillo s\u00e5 var det forbr\u00f8dring av engelskmenn og tyskarar. Dersom ein er n\u00f8gd med ein tur p\u00e5 stranda og n\u00e6raste pub, s\u00e5 er \u00f8ya sikkert ok, men for oss som stiller st\u00f8rre krav til vitskapleg og kulturelt innhald, s\u00e5 blir det diverre terningkast to. Inntrykket er kanskje farga av at vi s\u00e5g v\u00e5r f\u00f8rste \"vesle\" kakerlakk ombord her\\! \nMen kven m\u00f8tte vi i denne havna? Rett oppe p\u00e5 kaien spelte nemleg Frank Young i Herman Hermits, eigne og andre sine svisker. Kven hugsar ikkje singelen: \"No milk today---\".Den fekk eg i 14-\u00e5rs presang av eit s\u00f8skenbarn. (Sj\u00e5 vedhefta bilete av lukkeleg par p\u00e5 dansegolvet. Kva var det eg sa om kultur?) \nNeste hamn var Morro Jable\\! Her sjekka vi ikkje eingong inn og forlet heller ikkje flytebrygga. Vi var klare for storbyen\\! \n \nP\u00e5 kvelden 6/10 segla vi inn i marinaen p\u00e5 Las Palmas, etter 2977 knirkefrie nautiske mil. Det var rart \u00e5 tenkje p\u00e5 at neste etappe er omtrent like lang, men denne gongen utan \u00e5 sj\u00e5 land\\!\\! \nVi vart verande der i 10 dagar for supplere litt utstyr, teste ulike matvarer og vinar for overfarten. Dessutan ville vi sondere terrenget slik at vi kunne ta oss av det nye mannskapet p\u00e5 best mogleg m\u00e5te. Apropos testing: Det er ganske klart at med litt hell kan du finne ein god raudvin heilt ned imot ein euro per flaske. Legg du p\u00e5 eit par tre til er du oppe i de-luxe klassen. Kj\u00f8tbollane var bra, men ein boks med b\u00f8nner og flesk vart vel mykje av ein stridsrasjon. Eg trur sj\u00f8lv Morgan Kane hadde f\u00e5tt problem med den. \nEg nemnde supplering av utstyr. Vi har eit Gebe straum aggregat( Honda-kopi). Dette hadde ei gangtid p\u00e5 omlag 6 timar d\u00e5 flott\u00f8ren i forgassaren sprakk. Dette vart fiksa f\u00f8r avreise. P\u00e5 kaien f\u00f8r vi kasta loss heime stoppa det, og eg stakk hovudet i sanden og valde \u00e5 tru at det var tomt for bensin. Det var det ikkje, viste det seg seinare. Etter \u00e5 ha drege i startsnora x antal gonger og servert heile vokabularet av bannord og uttrykk, kom eg fram til at ogs\u00e5 tennpluggen var defekt. Dette alts\u00e5 etter eit einsifra antal driftstimar. Kven kunne tru noko slikt? Med mine spansk-kunnskapar og sykkel tok det meg 4 timar \u00e5 skaffe ein plugg som likna, og endeleg starta driten, i 2 sekund. \nDet viste seg at denne gongen hadde bensinslangen kome i klemme under den sv\u00e6rt kompliserte samansetjinga. No g\u00e5r det s\u00e5 lenge det varar, men eg kan ikkje fri meg ifr\u00e5 tanken om at dette m\u00e5 vera ein dyr og sv\u00e6rt d\u00e5rleg Honda-kopi\\! \n \nLas Palmas minna litt om La Coruna i Nord Spania. Store delar av byen ligg plassert p\u00e5 ei relativ smal landtunge mellom fastlandet og ei halv\u00f8y. P\u00e5 nordvestsida finn vi ei framifr\u00e5 sandstrand som er skjerma av eit langsg\u00e5ande rev. Grunna fare for \u00e5 bli karakterisert som ein gamal gris skal eg ikkje seie noko om kva som openbara seg p\u00e5 denne stranda, anna enn at det var minst like bra som i La Coruna. Elles har byen alt ein kan tenkje seg av tilbod. \nI marinaen var det eit yrande liv. P\u00e5 v\u00e5r pontong var vi mange skandinavar, i alle fall 3 norske og like mange svenske. Veldig hyggelege og kjekke folk alt saman. Ein av desse var den svenske soloseilaren Bernt, som vi for\u00f8vrig alt trefte i Falmouth. Han hadde no teke artistnamnet Bernardo og jobba stort sett nattskift for \u00e5 k\u00e5lla leget, som det heiter p\u00e5 svensk. Sist han var p\u00e5 veg over dammen r\u00e5ka han utfor orkan ved Kapp Verde og den 39 fot store b\u00e5ten trilla regelrett rundt med han sj\u00f8lv surra til rattet. Han kom opp igjen og greidde \u00e5 ta seg attende til Las Palmas, der han s\u00e5 vart verande i 3 \u00e5r f\u00f8r levera ba om ei nykter pause i Sverige. Bernando er kakerlakkekspert og ein jettemysig fyr\\! \nS\u00e5 har vi Anders i Lovisa. Han og kona har tidlegpensjonert seg og er no p\u00e5 veg over dammen. Medan frua var ein snartur attende i Sverige vart vi bedne bort for testing av blant anna maltwhisky. Han var ein str\u00e5lande vert og 20 \u00e5r gamal Lagavullin verkeleg opna smaksl\u00f8kane og inntrykka ifr\u00e5 Skottland str\u00f8ymde p\u00e5. I tillegg var han ein spontan og utmerka kokk. \nElles hadde \"jentene\" fast morgonsamling p\u00e5 stranda f\u00f8r frokost. Yoga-\u00f8vingar og symjetur. Einaste tilskodar var ein gamal spanjol med fiskestong og stor sigar. Har nokon h\u00f8yrt om \"fisjiing i V\u00e6ldres\"? \n \n17/10 segla vi vidare til Puerto Rico. Det er vel knapt nokon i Kvinnherad som ikkje har vore her. P\u00e5 turen nedover fekk v\u00e5re kj\u00e6re svenske vener i \"Freedom\" varmgong i motoren og det var sj\u00f8lsagt ikkje moro. Medan Claes k\u00e5lla leget i motoren fekk dei tilbod om slep av Tropic Bird, med bl.a. norsk-amerikanarane Wendy og Magne Nygren ombord. Wendy er for\u00f8vrig svigerinne av Per Arne Ludvigsen, kollega og tidlegare distriktsveterin\u00e6r i Bergen. Sistnemnde eit friskt pust som no ilag med fleire andre er hamna i Mattilsynet\\! Tropic Bird har vi hatt mykje kontakt med seinare, og eigarane er sv\u00e6rt gjestfrie og hyggelege folk. Dessutan har dei ein b\u00e5t som eignar seg til sosiale samankomster ,53 store og breie fot. Til alt hell tok ikkje motoren i Freedom skade, sj\u00f8lv om impelleren gjekk og kj\u00f8levatnet fordampa\\! \nI Puerto Rico trefte vi Inger og K\u00e5re Eik, Marit og Gunvald Friheim ifr\u00e5 baronistaden Rosendal. Desse to para feira 35 \u00e5rs bryllupsdag, noko som i desse dagar er meir sjeldsynt. Dei l\u00e5g i hardtrening opp alle trappene til hotellet, og har tenkt \u00e5 melde seg p\u00e5 Stoltzekleiven i Bergen til neste v\u00e5r. Vi nytte nydeleg vin i solnedgang med utruleg utsikt over Puerto Rico. N\u00e5r Jesus i si tid gjorde vatn om til vin, s\u00e5 var han ikkje heilt p\u00e5 viddene. Mange pietistar har naturleg nok gjort sitt beste for \u00e5 bortforklare dette\\! \n \nEtter dette hadde vi eit kort opphald i Puerto Mogan. Her l\u00e5g vi ankra utforbi og rulla slik at vi ikkje fekk sova om natta. Hamna var sj\u00f8lsagt full\\! Om kvelden var vi p\u00e5 kina- restaurant og \u00e5t s\u00e5 mykje vi ville for 7,77 Euro. Det kallar eg ein god handel. \n \n22/10 la vi kursen p\u00e5 Los Christianos p\u00e5 s\u00f8rspissen av Tenerife. Eit stykke ifr\u00e5 land kom det br\u00e5tt eit helikopter ut for \u00e5 kikke p\u00e5 oss. Det tok ein svarv rundt b\u00e5ten og returnerte inn til land. Like etterp\u00e5 la ein hurtigg\u00e5ande b\u00e5t ifr\u00e5 civil-garden om kursen og strauk like forbi oss utan at vi vart praia. Kva dette skulle tyde veit ikkje eg, kanskje dei trudde vi var kokainsmuglarar? Det fine norske flagget gjorde sikkert at vi med ein gong var utanfor einkvar mistanke. \nMette, mor mi, Vegard og eg har tidlegare vore p\u00e5 charter-tur til Los Christianos, og f\u00f8lgeleg var det artig \u00e5 kikke p\u00e5 gamle tomter. Hamna var full av oppankra b\u00e5tar, men p\u00e5 f\u00f8respurnad til hamnesjefen fekk vi opplyst at det var strengt forbudt \u00e5 ankre, og i allefall var det p\u00e5 eige ansvar\\! Merkeleg melding. Noko av problemet var nok den kraftige ferjetrafikken i omr\u00e5det, men ankra gjorde vi\\! \n \nAlt neste dag held vi fram p\u00e5 ferda, men denne gongen berre 20 nm bort til San Sebastian p\u00e5 La Gomera. Her er vi i Fred Olsen land. Rederiet har, som mange kjenner til, ein intens ferjetrafikk p\u00e5 fleire av dei s\u00f8rlege Kanari\u00f8yane. Desse fart\u00f8ya er trimaranar og ser ut som dei kjem ifr\u00e5 ein annan galakse. Eg har ei kjensle av at rederiet ogs\u00e5 er sterkt involvert p\u00e5 land her ogs\u00e5. \nAndre dagen tok vi oss ein busstur over \u00f8ya og ned til ein stad som heitte Valle Gran Rey. P\u00e5 turen k\u00f8yrde vi delvis igjennom ein nasjonalpark oppe i mest 1500 meters h\u00f8gde. Her oppe var ein vanvittig tett urskog som skulle vere temmeleg unik for La Gomera. Vegetasjonen var spesielt \"konstruert\" for \u00e5 nytte ut veta i all skodda som ofte l\u00e5g her. Bussturen p\u00e5 50 km tok halvannan time, s\u00e5 det seier litt om topografien. P\u00e5 mange m\u00e5tar minna terrenget her om Madeira, sv\u00e6rt vilt. Overalt var det laga stiar for fotturistar, og desse krydde det av, spesielt tyskarar. Nede i Valle Gran Rey var det ogs\u00e5 mest berre tyskarar, ein annan type turistar enn dei du finn rundt p\u00e5 playa'n. Vi s\u00e5g til og med eit par skikkelege hippiar med rastafletter og fargerike gevantar. Dei hadde sikkert ikkje gjort eit arbeidslag p\u00e5 fleire \u00e5r, om nokonsinne\\! \nH\u00f8gdepunktet p\u00e5 turen var ein lett lunch med gjengen ifr\u00e5 Tropic Bird. P\u00e5 denne serveringsstaden serverte dei den tjekkiske \u00f8lsorten Urquell. Eg hugsa merke igjen ifr\u00e5 ein snartur til Praha. Dette er det beste komersielle \u00f8let eg nokon gong har smakt. Ei openbaring for smaksl\u00f8kane, kraftig humla med ein klar ettersmak av honning. M\u00e5 berre pr\u00f8vast\\! \n \nI dag skriv vi 27/10 og vi ligg framleis i hamna p\u00e5 La Gomera. Vi blir nok verande her ei lita veke til, d\u00e5 det er mykje vi ikkje har sett eller f\u00e5tt gjort. Marinaen er no smokk full og det er tildels handgemeng n\u00e5r det byr seg ledige plassar. Svenske Lovisa l\u00e5g i natt \"p\u00e5 vent\" langs ei utsett kai der b\u00f8lgeh\u00f8gda var over ein meter. Det var eit under at kryssholta framleis sat fast i b\u00e5ten, men s\u00e5 er ho ogs\u00e5 ein traust Najad. \nKjenningar vi snakkar med lurer p\u00e5 om det ikkje blir kjedeleg til tider,med heile dagen til disposisjon . Bjarne har litt tr\u00f8bbel no med \"skranglete\" kne og derfor begrensa moglegheiter for trening. Sykkelen er redninga for han og han er stadig \u00e5 sj\u00e5 i trafikken lasta ned med tre,fire b\u00e6reposer p\u00e5 kvar side av styret. Dagane g\u00e5r utruleg fort. Vi fekk lest litt b\u00f8ker tidlegare men det blir mindre tid til det og faktisk,s\u00e5 korleis vi har kunna vore i jobb tidlegare er ufatteleg (he,he). \n \nMed helsing oss i Fatuhiva. \n \nPS. Forklaringar paa bileta.Eg har enda ikkje laert aa redigere, saa difor denne steinaldermetoden.Eg tek ikkje sjanse paa eksperimentering daa det gaar utruleg lang tid aa laste inn bileta: \nNorskamerikanarane Wendy og Magne Nygren er med paa bilete ifraa Los Christianos og Valle Rey. Gunvald og Marit Friheim speidar ut over Puerto Rico. Mette paa sykkeltur paa La Gomera. Oss paa dansegolvet med Herman Hermits. Merk fargen\\! 3 haaplause baatar av eit uttal vi treffer paa turen. Eit bilete ifraa bussturen vaar med Teide paa Tenerife i bakgrunnen. Fred Olsen Lines ifraa hamna i Los Christianos. Tilfeldig rekkefoelgje\\!\\!\\!\n\n*posted by Mette\\&Bjarne @ 5:44 p.m.* \u00a0 7 comments \n\n## onsdag, oktober 12, 2005\n\n### Las Palmas\n\nEi siste oppdatering ifra oss i Fatuhiva. Torsdag kom vi hit etter eit par stopp paa Fuertoventura. Det vi hugsar ifra denne oya er at underteikna punkterte med sykkelen og at vi saag vaar fyrste kakerlakk ombord. PS.Ein til kom nyleg spaserande rett over kartbordet medan eg sat og las. Den var ikkje gammal\\! No blandar vi borsyre og kondensert mjoelk, for det skal visstnok foere til at desse insekta regelrett eksploderer. Vi tek det ikkje saa tungt\\! Las Palmas er ein fin by, og vi er vortne kjende med mange seglarar. Vi kjoeper litt utstyr og jobbar litt med forefallande arbeid ombord, slik at alt skal vera klart til den stooore overseglinga\\! \nTil helga har vi planar om aa reise vidare til Tenerife og La Gomera. Kjem saa attende hit rundt den 7. november. \nSkal skrive litt meir utfoerleg seinare. \nMed helsing Mette og Bjarne\n\n*posted by Mette\\&Bjarne @ 5:39 p.m.* \u00a0 15 comments \n\n## s\u00f8ndag, oktober 02, 2005\n\n### Bilder til reisebrev 13\n\n Clas til venstre er absolutt klar for ein date med Tina\\! \n \n Orsakar d\u00e5rleg lyssetting. Det skulle ogs\u00e5 ha vore video av herligheiter i kraftige bevegelsar. \n Kor mange har lyst \u00e5 segle denne \u00e5leine ifr\u00e5 Frankrike til Brasil. Eg berre sp\u00f8r? Oppe til venstre: Ub\u00e5t er ein ting, men sj\u00e5 p\u00e5 pullertane\\!\\! \n \n M\u00e5l p\u00e5 symjekonkurransen. \n \nO \nOppe til venstre: Franziska Bay p\u00e5 Graciosa. \n \nOppe til h\u00f8gre: Idyll p\u00e5 Graciosa. \nNede til venstre: P\u00e5 godfot med dyrlegen\\! Blindpassasjer mellom Madeira og Graciosa.\n\n*posted by Mette\\&Bjarne @ 8:34 p.m.* \u00a0 4 comments \n\n### Reisebrev 13.- Graciosa-Lanzarote\n\nREISEBREV NR. 13- GRACIOSA/LANZAROTE \n \n18/9 vinka vi farvel til Madeira og sette kursen for Graciosa, ei lita \u00f8y p\u00e5 nordspissen av Lanzarote. Veret var som vanleg bra, og dei 270 nautiske mila gjekk unna p\u00e5 nett 2 d\u00f8gn. For dei innvidde er dette omlag same distansen som ifr\u00e5 Espev\u00e6r til Kirkwall p\u00e5 Orken\u00f8yane. \nGraciosa er ein stille og roleg plass, kjend for sine kvite hus og fine ankringsbukt. Vi l\u00e5g i marinaen som var offentleg. Sj\u00f8lv om det var straumuttak og kranar ved kvar b\u00e5tplass, s\u00e5 hadde vatn og straum aldri vore tilkopla. Hamnesjefen var mest aldri \u00e5 f\u00e5 tak i, og det verka som han helst ikkje ville ha betaling. Prisen var kun 5,5 Euro, noko som hittil var rekord nedover. Vi vart verande der i ei veke for \u00e5 f\u00e5 ned gjennomsnittet\\!\\! Her var ogs\u00e5 mange av det eg vil kalle franske b\u00e5tboms som sikkert tenkt det same. Gje ein franskmann nokre st\u00e5lplater og eit sveiseapparat, s\u00e5 er han snart i gang med ei jordomseiling\\! Den nasjonen som kanskje er best representert i h\u00f8ve folketal er utvilsomt nederlendarar. Desse har fine b\u00e5tar og snakkar alle eit utmerka engelsk i motsetnad til visse andre. \nElles var nok vatn eit stort problem, for det det var sjeldan det rann s\u00e6rleg i dusjane p\u00e5 land heller. \nP\u00e5 laurdagen vart det sv\u00e6ra liv p\u00e5 staden. Det viste seg \u00e5 vere symjekonkurranse mellom Lanzarote og Graciosa (omlag ei nm), og meir enn 400 deltakarar heiv seg i vatnet, store og sm\u00e5, b\u00e5e kj\u00f8nn, og ikkje minst alle fasongar. Men dei beste s\u00e5g verkeleg ut til \u00e5 ha symt f\u00f8r\\! \n \n27/9 sette vi kursen mot Puerto del Carmen og den luksuri\u00f8se hamna Puerto Calero. Rundt heile hamna st\u00e5r det eit lite hundretal med store, solide messingpullertar. Kostnaden med berre desse tilsvarar sikkert ei gjennomsnitts norsk sm\u00e5b\u00e5thamn. N\u00e5r det gjeld sj\u00f8lve byen, s\u00e5 er dette ein typisk turistplass som mange nordmenn har vitja. For meir detaljerte opplysningar kan de berre ringe min gode ven Svale V\u00e5ge p\u00e5 Varalds\u00f8y. \nP\u00e5 fredagskvelden var vi p\u00e5 irsk pub og opplevde konsert med Tina Turner. Dette var ei irsk utgave ( Brenda O'Connor), og denne t\u00f8tta stod ikkje attende for orginalen. Vi sat berre 3 meter unna og hadde intens blikk-kontakt, svenske Claes kanskje mest.(sj\u00e5 bilete). \nI Puerto Calero l\u00e5g deltakarane i regattaen Mini Transat. Omlag 70 b\u00e5tar p\u00e5 6,5 meters lengde som hadde segla ifr\u00e5 La Rochelle i Frankrike, og som skulle vidare til Brasil etter nokre dagars pause. Desse blir segla av kun ein person, og fr\u00e5falls-prosenten synest stor. Det vart hevda at i snitt forvann 2 b\u00e5tar p\u00e5 desse overfartane. Den kjende Ellen Mac Arthur, som nett sette verdsrekord \u00e5leine jorda rundt, deltok i si tid p\u00e5 denne regattaen. Risikosport av ypperste klasse\\! \n \n1/10 flytte vi oss ut av hamna og tok ein kaffiseglas p\u00e5 10 nm ned til Playa Blanca og den verkelege luksushamna, Marina Rubicon. Denne har plass til meir enn 500 b\u00e5tar og m\u00e5 berre sj\u00e5ast, kort og godt. Det m\u00e5 vere investert enorme summar i turistanlegga her, og p\u00e5 dei 6 \u00e5r sidan sist vi var i omr\u00e5det har det skjedd sv\u00e6rt store forandringar. Det surrar i alle tungem\u00e5l, men eg trur fish and chips naboane i vest er best representert. Det er langt mellom atletane og hudfargen er ifr\u00e5 bleik til bl\u00e5gr\u00f8n. Her kan ein sj\u00e5 alle britiske fotballkampar p\u00e5 storskjerm og h\u00f8yre engelske radiokanalar. Lanzarote blir for\u00f8vrig uttala: L\u00e6nsar\u00e5tteeei. \nOm eit par dagar set vi kursen mot Fuertoventura..... Helsing Fatuhiva\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0aa7d9f-c879-4639-9bee-186840096487"} {"url": "https://minnesundbil.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:20:49Z", "text": "\n\n# Om oss\n\n### Om oss\n\nMinnesund Bil AS ble etablert 03.12.03 av Thor \u00d8yvind Horgen.\n\nVi er idag 4 ansatte og tilbyr god service p\u00e5 alt innen bilpleie.\n\nVi er n\u00e5 et godkjent bilverksted. N\u00e5 ogs\u00e5 for Elbiler.\u00a0\n\nVi satser p\u00e5 bilsalg, bilutleie og reperasjoner.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73e67d75-2ad5-41d0-9d36-0194dd0a9c48"} {"url": "https://weblog.bergersen.net/jarle/2010/09/28/frykten-for-dab/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00239.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:29Z", "text": "# Frykten for DAB\n\nav Jarle den 28. september 2010 i diverse\n\nDet p\u00e5g\u00e5r for \u00f8yeblikket en kraftig diskusjon om DAB i Norge. En diskusjon som er sterkt p\u00e5virket av f\u00f8lelser, sterke meninger, feilinformasjon og analogfanetisme. \n\n\n## Ja til radio\n\nDe som \u00f8nsker en overgang til digital radio har opprettet nettstedet \u00abJa til radio\u00ab. Akt\u00f8rene bak Ja til radio er radiostasjoner som produserer radio som st\u00e5r for over 90% av radiolyttingen i Norge. Blant akt\u00f8rene er NRK, P4, Radio Norge, Radio 1, og mange andre. \u00c5saken til at man \u00f8nsker en overgang til digital kringkasting er at dette er en rimeligere m\u00e5te \u00e5 kringkaste p\u00e5, og at det vil gi mer radio til flere i Norge. Med bare 4 millioner potensielle lyttere, trenger man best mulig distribusjon, og DAB gir denne muligheten (sammen med flere andre digitale platformer, som Ja til radio ogs\u00e5 st\u00f8tter).\n\n## Nei til radio\n\nEr, s\u00e5vidt jeg har kunnet se, best\u00e5ende av en webdesigner med en anti-DAB agenda. Nettstedet er full av kommentarer fra folk som er redde for forandringer, eller som mener at analogt er bedre enn digitalt s\u00e5 sterkt at det n\u00e6rmest minner om religion. Jeg har ikke s\u00e5 veldig stor sans for \u00abNei til radio\u00bb, webdesigneren som har laget nettstedet bruker uttrykk som \u00abDAB mafiaen\u00bb og tegner stort sett et bilde av overgangen til DAB som en konspirasjon. Han er heller ikke redd for \u00e5 lese artikler som djevelen lesere bibelen, og formidler s\u00e5 dette videre. Alt i alt synes jeg \u00abNei til radio\u00bb fremst\u00e5r som et propagandanettsted.\n\n## Alternativ til DAB?\n\nFelles for alle mostanderne mot DAB er at de ikke har klart \u00e5 formulere brukbare alternativ som kan brukes i dag. Det er mange som snakker om internettradio og at dette m\u00e5 v\u00e6re l\u00f8sningen, men det finnes ingen systemer i dag som muliggj\u00f8r kringkasting mot en hel befolkning via internettradio og mobilt bredb\u00e5nd, og det ser ut til \u00e5 v\u00e6re et godt stykke inn i fremtiden. I mellomtiden ser det ut som om mange tror at FM er en grei l\u00f8sning. Problemet med FM er bare at det ikke er plass til flere radiokanaler, og at utstyret som brukes for \u00e5 sende blant annet NRK er i ferd med \u00e5 m\u00e5tte skiftes ut.\n\nProblemet med plass er det viktigste slik jeg ser det, hvis vi ser p\u00e5 utvalget av kanaler p\u00e5 TV og p\u00e5 internett, s\u00e5 er dagens FM l\u00f8sning med noen f\u00e5 radiokanaler sv\u00e6rt gammeldags. Det er ikke rom for det mangfold som vi har blitt vant til i andre kanaler, og det er en risiko for at radio blir en liten nisjekanal hvis man ikke fornyer seg og gir st\u00f8rre utvalg. Skulle det skje, er det sannsynligvis for sent \u00e5 digitalisere mobil kringkasting.\n\n## Medias motstand mot DAB\n\nDet kan virke som om det har blitt en trend i \u00e5 v\u00e6re negative til DAB i media. Man skriver stort sett bare om at DAB er fra 80-tallet (noe som ikke er korrekt) og at det er gammeldags, men DAB er i dag godt oppdatert med DMB som er en standard for digital TV og DAB+ som er en kodek som er lignende den som brukes av blant annet Apple for komprimering av lyd.\n\nDAB har med andre ord utviklet seg siden den ble lansert p\u00e5 90-tallet, og er i dag like moderne som de andre digitale mediene vi har rundt oss. Media fokuserer ogs\u00e5 p\u00e5 at hvis Norge velger DAB s\u00e5 vil vi ikke kunne h\u00f8re p\u00e5 radio i andre land. Dette er IKKE riktig, dagens DAB mottakere har st\u00f8tte for DAB+ (som andre land som ikke allerede er igang med DAB velger seg), og de aller fleste radioene har ogs\u00e5 st\u00f8tte for FM og stadig flere for internett radio.\n\nHvis man i Norge endelig velger \u00e5 satse p\u00e5 en digital hverdag ogs\u00e5 for radio (som er sist i l\u00f8ypa), vil man ikke v\u00e6re fanget i \u00e5 m\u00e5tte bruke DAB, men vil kunne bruke videreutviklingen DAB+ uten \u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8re store investeringer. DMB er ogs\u00e5 i bruk i Norge i dag med pr\u00f8vesendinger til sm\u00e5 miniTV apparat. I fremtiden f\u00e5r man kanskje nye tjenester p\u00e5 toppen av DAB som vil gj\u00f8re det enda mer interessant.\n\n## Slukking av FM\n\nHvorfor \u00f8nsker man s\u00e5 \u00e5 slukke FM? Fordi man trenger \u00e5 f\u00e5 en overgang til en ny plattform. Det er ikke snakk om \u00e5 ta over FM-b\u00e5ndet for DAB sendinger, men det akt\u00f8rene \u00f8nsker (slik jeg tolker dem) er \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 sette en dato for n\u00e5r de slutter sine sendinger p\u00e5 FM og kun sender p\u00e5 DAB. Hvis man ser p\u00e5 overgangen til digital TV i Norge, s\u00e5 skj\u00f8nner man hvorfor. De aller fleste ventet med \u00e5 skaffe seg digitale mottakere til like f\u00f8r de analoge sendingene opph\u00f8rte.\n\nJeg tror FM helt sikkert vil eksistere og bli brukt lenge etter en mulig slukkedato, men jeg tror ogs\u00e5 at FM vil bli ansett som vi i dag anser AM, som en gammel og utdatert teknologi. Jeg tror de aller fleste ville ha valgt DAB hvis de fikk muligheten til \u00e5 bruke det i bilen en periode, eller hvis de fikk h\u00f8re hvor god lyden p\u00e5 DAB faktisk er\n\n### *Relatert*\n\n\n\n### 11 responser til *Frykten for DAB*\n\n HogneN 5. oktober 2010 den 15:11 \\# \n 5 Consumers. Det m\u00e5 v\u00e6re den foretrukne teknologien blant konsumentene, politikerne skal tross alt vinne et valg.\n \n I tillegg b\u00f8r det velges en internasjonal standard for radio, siden radio ofte tas med over landegrensene.\n \n I dag er teknologien for d\u00e5rlig og for dyr til at en slukkedato for FM kan settes.\n \n Veit du n\u00e5r saken om slukkedato skal opp i Stortinget?\n \n - \n \n Jarle 5. oktober 2010 den 16:30 \\# \n \n Disse punktene er jo ikke s\u00e5 fryktelig klare heller da. Det blir en definisjonssak hva man mener er oppfyllelse av dem.\n \n 1\\. Innhold: Her er det akt\u00f8rene som bestemmer om de vil p\u00e5 DAB eller ikke. For lokalradio i de store byene vil det neppe v\u00e6re noe problem. Det er flere som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 komme p\u00e5 luften. F:eks. Radio 1 Oslo som n\u00e5 er \u00abRadio 1 Ski\u00bb.\n \n 2\\. Dekning: \u00c5 forvente at man skal bygge ut DAB uten \u00e5 ha en avklaring p\u00e5 om man er villige til \u00e5 sette en slukkedato er ren utopi. Det er ingen som er villige til \u00e5 bruke masse penger p\u00e5 \u00e5 lage fullstendig dekning for to forskjellige platformer. Det er det ikke penger til, hverken hos NRK eller hos de private.\n \n 3: Biler: Det er klart, slik jeg ser det, at man \u00f8nsker en utbygning som dekker disse. OG Storinget kan sammen med en slukkedato sette slike krav. Her er det igjen snakk om at ingen vil bruke penger p\u00e5 dette hvis man ikke er sikret en overgang fra FM til digital.\n \n 4: Mobiltelefoner: Dette er markedsstyrt mer enn noe annet. Det finnes allerede mange mobiltelefoner som st\u00f8tter DAB/DAB+/DMB. Men markedet for disse telefonene er i dag prim\u00e6rt i blant annet S\u00f8r-Korea. Det er neppe spesielt vanskelig \u00e5 f\u00e5 dem p\u00e5 markedet i Norge heller, n\u00e5r det blir ettersp\u00f8rsel etter det.\n \n 5: Konsumenter: Dette har med tilgang til innhold \u00e5 gj\u00f8re. Jeg vil v\u00e6re veldig overrasket hvis en platform slik Digitalradio Norge ser for seg for radiokringkasting ikke skulle ha ettersp\u00f8rsel i markedet. Les gjerne: http://www.torvmark.org/2010/10/et-spennende-radiomangfold.html\n \n Min p\u00e5stand er at det de aller fleste bryr seg om er at det er enkelt \u00e5 bruke, og at det er et godt utvalg av innhold. Platformen kan v\u00e6re s\u00e5 teknisk perfekt den bare vil, uten innhold er det ingen som vil velge den. Eksempler fra historien i forhold til dette er f.eks. Beta video og DAT. Kort og godt: Content is king.\n \n Men uten en slukkedato og et politisk standpunkt for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass dette, er det neppe mange som vil satse mange millioner p\u00e5 \u00e5 bygge det opp.\n \n Storingsmeldingen behandles n\u00e5 i h\u00f8st, mulig du finner dato hos http://www.torvmark.org/\n \n2. \n \n H\u00e5vard Pedersen 30. september 2010 den 14:42 \\# \n \n \u00ab\u00c5rsaken til at man \u00f8nsker en overgang til digital kringkasting er at dette er en rimeligere m\u00e5te \u00e5 kringkaste p\u00e5, og at det vil gi mer radio til flere i Norge. Med bare 4 millioner potensielle lyttere, trenger man best mulig distribusjon, og DAB gir denne muligheten (sammen med flere andre digitale platformer, som Ja til radio ogs\u00e5 st\u00f8tter)\u00bb\n \n Dette sitatet alene inneholder flere faktafeil enn jeg klarer \u00e5 telle p\u00e5 en h\u00e5nd. DAB har beviselig d\u00e5rligere dekning i Norge, og gir derfor radio til f\u00e6rre. I tillegg er det svindyrt \u00e5 oppgradere samtlige sendere i hele Norge. Og man m\u00e5 utvide sendenettet kraftig der man skal ha lokalradiostasjoner, noe som medf\u00f8rer betydelig merkostnader.\n \n Jeg trodde du var en mann som holdt deg til fakta. :) Hele innlegget var i tillegg ganske gjennomsyra av en nedlatende holdning til dine meningsmotstandere\u2026 Ikke akkurat en invitt til saklig debatt.\n \n - \n \n Jarle 30. september 2010 den 19:25 \\# \n \n H\u00e5vard, n\u00e5r du mener at jeg ikke holder meg til fakta, s\u00e5 burde du kunne vise til fakta som underbygger dine egen p\u00e5stander.\n \n Kan du utdype hva du mener med at DAB har \u00abbeviselig d\u00e5rligere dekning i Norge\u00bb og gjerne ogs\u00e5 dokumentere p\u00e5standen.\n \n At det koster \u00e5 bygge ut radio i Norge har du rett i, grunnen til at man g\u00e5r s\u00e5 hardt ut for \u00e5 f\u00e5 en avklaring n\u00e5 er jo nettopp for \u00e5 slippe \u00e5 bruke penger p\u00e5 nye FM sendere som allerede er en utdatert teknologi.\n \n Lokalradioastajonene i de store byene vil uten problem kunne g\u00e5 samme om \u00e5 sette opp sine egne DAB sendere, dette gj\u00f8res allerde i Oslo av Studentradioen, som ikke akkurat er en radio med mye penger. Dette er m.a.o. fullt mulig \u00e5 gj\u00f8re for komersielle stasjoner ogs\u00e5.\n \n Innlegget er helt sikkert farget over frustrasjonen og oppgittheten jeg har over hvor mye feilinformasjon som finnes der ute i dag om DAB, og alle fordommene som har f\u00e5tt mer eller mindre fotfeste.\n \n - \n \n H\u00e5vard Pedersen 30. september 2010 den 21:50 \\# \n \n At dekningen er markant d\u00e5rligere st\u00e5r i rapporten utarbeidet av Teleplan p\u00e5 oppdrag av kulturdepartementet, et utdrag er tilgjengelig p\u00e5 http://www.regjeringen.no/upload/KUD/Medier/Rapporter/Sammendrag\\_av\\_Analyse\\_av\\_kostnader\\_knyttet\\_til\\_distribusjon\\_av\\_radio.pdf der du finner : \u00abNorkring har benyttet en planleggingsverdi for feltstyrke p\u00e5 60 dB\u00b5V/m 10 m over bakken. Dette er tilstrekkelig for \u00e5 kunne motta DAB i bil der nettet er bygget ut, men gir ikke fullt ut innend\u00f8rs dekning for portable mottakere.\u00bb\n \n If\u00f8lge tallene i rapporten vil de faktisk utgiftene til DAB-utbygging bli det DOBBELTE av det prosjekterte, selv om man bare har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 samme dekning som FM-sendingene har i dag. Det er med andre ord vanvittig langt til man kan gi digital radio til \u00abflere i Norge\u00bb som du skriver. Det ser faktisk ut til \u00e5 v\u00e6re en ren utopi.\n \n Alt dette er grundig gjennomg\u00e5tt p\u00e5 neitilradio.no \u2013 jeg anbefaler deg \u00e5 lese nettstedet du omtaler. :) http://www.neitilradio.no/blogg/3-teknologisk/13-innomhusdekning-knekker-dab omhandler mesteparten av tematikken rundt dekning og utbyggingskrav.\n \n Det meste skremmende med DAB er nok det faktum at ingen, noensteder har sagt hvor god dekning det faktisk skal v\u00e6re. Norkring st\u00e5r alts\u00e5 fritt til \u00e5 bygge et nett som er \u00abbra nok for mottak fra bil\u00bb, og dette skal vi tvinges over p\u00e5. Dette etterlyste ogs\u00e5 Teleplan i rapporten sin.\n \n Jeg har ingenting med verken nei- eller ja til radio.no \u00e5 gj\u00f8re, men synes det lukter d\u00e5rlig konsulentarbeid lang vei av hele DAB-prosessen, n\u00e5r man ser alle manglene i planen.\n \n - \n \n Jarle 1. oktober 2010 den 15:47 \\# \n \n Dekningen er d\u00e5rligere i dag fordi DAB ikke er utbygget. Jeg har ikke god nok teknisk innsikt til \u00e5 si om det niv\u00e5et som er foresl\u00e5tt av Norkring er godt nok til innend\u00f8rsmottak, men jeg vil tro at det vil v\u00e6re det mange steder.\n \n N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 vil det helt sikkert v\u00e6re et krav at det nye DAB-nettet skal ha like god dekning som dagens P1 nett. Jeg er derfor ikke s\u00e5 redd for at man ikke vil bygge ut DAB godt nok. Mulig jeg er naiv, men jeg tviler p\u00e5 at et land som Norge, hvor distriktene har s\u00e5 stor fokus, ikke kommer til \u00e5 s\u00f8rge for at DAB er tilgjengelig for tiln\u00e6rmet alle.\n \n Jeg har lest b\u00e5de \u00abNei til radio\u00bb og rapporten du viste til. Synes du \u00abNei til radio\u00bb fremst\u00e5r som seri\u00f8se med sin argumentasjon?\n \n N\u00e5r det gjelder Teleplan sin rapport, stusser jeg blant annet p\u00e5 at de ikke vil ta Norkring sine tall for utskiftning av FM-utstyr for god fisk, mens de i samme setning sier at det eneste grunnlaget for kostnadsestimat er Norkring. De har m.a.o undervurdert kostnadene ved \u00e5 fortsette med FM-nett etter 2014 og sier det rett ut selv.\n \n3. \n \n Kyrre Baker 29. september 2010 den 01:00 \\# \n \n Nei. Jeg har ikke brukt DAB i bil. Og jeg har ikke savnet det etter som jeg har en FM-radio som fungerer helt greit. I g\u00e5r kj\u00f8rte jeg til Ed; og i dag til G\u00f6teborg. Helt uten \u00abskurring\u00bb og helt uten \u00e5 m\u00e5tte bytte kanal. N\u00e5r jeg kj\u00f8rer til Norge har jeg bra dekning helt til Svinesund (eller Kornsj\u00f6), der jeg bytter til en norsk kanal og har denne til Oslo- og tilbake til Sverige. Ogs\u00e5 uten skurring og tvunget kanalbytte.\n \n Det samme hadde trolig skjedd med DAB. Bortsett fra at jeg ikke klarte \u00e5 f\u00e5 inn \u00e9n eneste DAB-kanal her jeg bor da. I alle fall ikke n\u00e5r jeg testkj\u00f8pte en Tangent DAB-radio (1) fra Elgiganten (som fungerte og fikk inn fire- fem kanaler i Uddevalla).\n \n \u00c5 si at \u00abFM er godt nok\u00bb er ikke hysteri. I alle fall ikke for meg. N\u00e5r \\_jeg\\_ sier at \u00abFM er godt nok\u00bb s\u00e5 \\_er\\_ FM godt nok. I alle fall for mitt bruk. N\u00e5 synser jeg bare, men jeg vil tro at n\u00e6rt 100% av de som sier de synes FM er godt nok faktisk synes det samme. Bare det \u00e5 \\_ytre\\_ at uttalelsen \u00abFM er godt nok\u00bb er hysteri blir nesten litt meningsl\u00f8st og p\u00e5 kanten til useri\u00f8st og\n \n Jeg er trolig ogs\u00e5 mer enn gjennomsnittelig opptatt av lyd (men ikke radio). Men h\u00f8rer jeg p\u00e5 radio s\u00e5 gj\u00f8r jeg akkurat det. Radio er for meg og alle jeg kjenner (utenom deg?) ett \u00abtidsfordriv\u00bb eller \u00abbakgrunnsst\u00f8y\u00bb. Jeg h\u00f8rer p\u00e5 nyheter eller lar musikken ralle i bakgrunnen uten \u00e5 reflektere over hva som spilles. Skal jeg h\u00f8re p\u00e5 musikk s\u00e5 gj\u00f8r jeg det hjemme i min egen stue p\u00e5 bedre media enn hva b\u00e5de DAB og FM kan klare \u00e5 gi meg. S\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00f8re det jeg \u00f8nsker; n\u00e5r jeg \u00f8nsker det.\n \n Forst\u00e5 meg rett. Jeg forst\u00e5r godt hvorfor en som har f\u00e5tt \u00abdilla\u00bb p\u00e5 DAB gjerne vil ha igjennom ett nytt format. Men jeg synes temaet er vanvittig kjedelig- og til tider bare masete. Jeg; og ganske mange hundre tusen med meg; skrur p\u00e5 radioen og er \\_totalt\\_ likegyldige til hvordan lyden kommer dit.\n \n For meg virker det som om at \u00abhysteriet\u00bb stort sett g\u00e5r andre veien. Det er de som \u00f8nsker DAB som \u00abskriker h\u00f8yest\u00bb og oftest. I alle fall opplever jeg det p\u00e5 den m\u00e5ten n\u00e5r jeg \u00absurfer rundt p\u00e5 nettet\u00bb. Og \u00abja-siden\u00bb kommer med \\_minst\\_ like mange d\u00e5rlige argumenter og \u00abfakta\u00bb som \u00abnei-siden\u00bb. Og da er jeg tilbake p\u00e5 savnet av enkelheten ved \u00e5 finne relevant- og ikke minst \\_bra og rett\\_ informasjon.\n \n Som de sier her p\u00e5 bondelandet i Sverige. \u00abJag skiter i vilket\u00bb. S\u00e5 lenge jeg f\u00e5r nyhetene servert i bilen de gangene jeg ikke h\u00f8rer p\u00e5 CD/minnekort s\u00e5 er jeg glitrende glad. Blir det tvunget frem ett bytte til DAB s\u00e5 vil jeg tro jeg hiver meg p\u00e5 b\u00f8lgen og kj\u00f8per en DAB-radio til bilen.\n \n - \n \n Jarle 29. september 2010 den 16:00 \\# \n \n Jeg tviler p\u00e5 at du har samme stasjonsfrekvens hele veien fra Svinesund til Oslo, men du har tydeligvis en RDS FM radio med doble tunere og god overgang den ene til den andre. FM er et d\u00e5rlig valg for et land som Norge med masse fjell og daler, det er vanskelig \u00e5 dekke og har f\u00f8rt til at vi har fryktelig mange sendere.\n \n Med DAB slipper man \u00e5 m\u00e5tte benytte forskjellige frekvenser, og refleksjoner fra fjell, som er et problem p\u00e5 FM, er bare med p\u00e5 \u00e5 styrke signalet p\u00e5 DAB (samme teknikk som gj\u00f8r GSM s\u00e5 bra i forhold til f.eks. det gamle analoge NMT systemet). NMT er for\u00f8vrig en god sammenligning. Det fungerte helt frem til det ble sl\u00e5tt av, og hadde \u00abbedre lyd\u00bb enn GSM, men det er langt mindre h\u00e5ndterlig i vanskelige terreng enn GSM.\n \n Min \u00abdille\u00bb p\u00e5 DAB er at det fungerer utrolig mye bedre enn FM noensinne har gjort. F.eks. kan man (der det er utbygd dekning, viktig \u00e5 huske at DAB ikke er fullt utbygd) h\u00f8re p\u00e5 den kanalen man vil (ut av de 17 som er tilgjengelig n\u00e5) selv om man skulle kj\u00f8re igjennom en tunnel eller v\u00e6re p\u00e5 kj\u00f8retur i distriktene. Dette er noe som man med FM knapt kan gj\u00f8re med NRK P1.\n \n Drit gjerne i teknikken, den er spennende for fagfreaker som meg, men jeg forst\u00e5r at den ikke er det for deg og de aller fleste andre. Men husk at DAB gir st\u00f8rre utvalg av kanaler til folk som ikke bor i byene, og (n\u00e5r det er utbygd) en mye bedre dekning ogs\u00e5. N\u00e5r lokalradioene (som jeg h\u00e5per blir til distriktsradioer, for \u00e5 f\u00e5 et bedre produkt) ogs\u00e5 kommer p\u00e5 DAB (med DAB+ s\u00e5nn som de n\u00e5 gj\u00f8r i Oslo), s\u00e5 vil man i tillegg ha et stort utvalg av lokalradiostasjoner i byene og tettbebygde str\u00f8k. Radio Nova sin DAB+ sender i Oslo har f.eks. plass til 15 stasjoner, noe som er mange flere lokalradiostasjoner enn det som er tilgjengelig i dag. (med hver sin kanal med 24/7 sendinger).\n \n - \n \n Kyrre Baker 29. september 2010 den 17:58 \\# \n \n \u00abJeg tviler p\u00e5 at du har samme stasjonsfrekvens hele veien fra Svinesund til Oslo\u00bb\n \n Det vet jeg ikke. Dog vet jeg med sikkerhet at jeg \\_ikke\\_ har det hjemmefra til G\u00f6teborg; og det fungerer like bra. Hvordan? Sikkert doble- eller triple FM-tunere med en eller annen smart l\u00f8sning. Men igjen; akkurat denne delen av teknologien bryr jeg meg ikke om.\n \n Svar\n4. \n \n Jarle 28. september 2010 den 23:51 \\# \n \n Har du brukt DAB i bil? Jeg var p\u00e5 en lengre tur sist l\u00f8rdag og kj\u00f8rte ikke akkurat p\u00e5 noen hovedveier og hadde god lyd og dekning hele veien med DAB radioen. Ikke noen stasjon som ble borte, ikke noen RDS som hoppet frem og tilbake mellom stasjoner.\n \n Jeg tror jeg er langt mer enn gjennomsnittelig opptatt av lyd og radio, og jeg har IKKE noe \u00f8nske om \u00e5 g\u00e5 tilbake til en hverdag med radio slik jeg kjente den n\u00e5r jeg h\u00f8rte p\u00e5 FM radio. Jeg har en FM/DAB radio i bilen, men FM-antennen ble tatt ut ved en eller annen service, og jeg har ikke mer enn registrert at FM ikke lengre er tilgjengelig og bryr meg ikke.\n \n For min del skj\u00f8nner jeg ikke hysteriet med \u00abikke CD kvalitet\u00bb og at \u00abFM er godt nok\u00bb. For meg er den ingen vei tilbake til FM i bilen. Hvis jeg skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 ende opp med en bil med bare FM radio, h\u00e5per jeg det blir en med AUX inngang slik at jeg kan bruke en DAB mottaker sammen med den, eller i det minste koble den mot iPhone'en. For FM orker jeg rett og slett ikke lengre.\n \n5. \n \n Kyrre Baker 28. september 2010 den 22:53 \\# \n \n Jeg vil ikke diskutere hverken \u00abfra eller til\u00bb i denne debatten. For meg er det revnende likegyldig om signalet kommer via DAB eller FM s\u00e5 lenge jeg f\u00e5r h\u00f8re p\u00e5 de to- tre kanalene jeg h\u00f8rer p\u00e5. I dag fungerer akkurat det glitrende godt med FM s\u00e5 jeg bryr meg ikke mer i den diskusjonen.\n \n Men\\! Jeg savner enkel og lettlest fakta om b\u00e5de fordeler og ulemper. Ikke bare propaganda; slik jeg f\u00f8ler at b\u00e5de ja- og nei-siden tenderer \u00e5 komme med innimellom. Og dette er for meg viktigere enn temaet i seg selv. Akkurat n\u00e5 f\u00f8ler jeg at begge sider fors\u00f8ker \u00e5 drukne fakta i \u00abdr\\*tkasting\u00bb og skjuling av fakta som ikke er positivt for \u00abden parten\u00bb.\n \n Jeg sier helt klart \u00abja til radio\u00bb; men jeg har radio i dag og kommer til \u00e5 ha det i morgen. Om signalet kommer p\u00e5 \u00abden eller den\u00bb m\u00e5ten bryr meg virkelig ikke. Politikken og \u00f8konomien i det hele tror jeg heller ikke \u00abhvermannsen\u00bb bryr seg om.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f218589-e594-4534-899d-dffa5982c6be"} {"url": "https://www.dagbladet.no/video/her-stopper-dommeren-kampen/F5CKCQO6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:49Z", "text": "# Her stopper dommeren kampen **\n\n# Denne scenen m\u00e5tte klippes vekk\n\n# Gjorde oppsiktsvekkende funn p\u00e5 g\u00e5rden\n\n# S\u00f8kte skogens ro - m\u00f8tte dette\n\n# Denne scenen m\u00e5tte klippes vekk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5190f9b5-6c4f-4395-ae92-90e6b16bc845"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vincent_Descombes_Sevoie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00337.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:50Z", "text": "\n\nVincent Descombes Sevoie under et verdenscuprenn i Engelberg 2014\n\n**Vincent Descombes Sevoie** (f\u00f8dt 9. januar 1984 i Chamonix, Frankrike) er en fransk skihopper. Han debuterte i verdenscupen p\u00e5 Lillehammer 10. mars 2006. Hans beste plassering s\u00e5 langt er en 5.-plass fra Ruka i 2016.\n\nI De olympiske vinterleker i Vancouver 2010 endte han p\u00e5 21.-plass i storbakken og 28.-plass i normalbakken. Han var ogs\u00e5 med p\u00e5 laget som endte p\u00e5 9.-plass i lagkonkurransen.\n\n## Resultater verdenscup\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n**Sesong**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b895c549-0efc-47ed-9e49-e812c17fbacf"} {"url": "https://www.pipetek.no/produkter/tetteplugger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:05Z", "text": "# Tetteplugger\n\nV\u00e5rt tetteplugg sortiment leveres av Vetter som har rundt 30 \u00e5rs erfaring og er markedsledende p\u00e5 tetteplugger for kloakk og industri.\n\nDu kan stole p\u00e5 disse f\u00f8rsteklasses h\u00f8yteknologiske produktene som h\u00e5ndlages av Vetter. Alle produktene lages i Tyskland og sjekks individuelt f\u00f8r de leveres med 1.3 ganger test-trykk som de bekrefter med sitt test stempel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "986db4e1-8400-4355-bcc3-77b74f7056e2"} {"url": "https://p3.no/filmpolitiet/2016/04/special-correspondents/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:18Z", "text": "\n\n# Special Correspondents\n\nDenne filmen er veldig lite spesiell.\n\nPublisert 28.04.16, kl 14.30. / Oppdatert 28.04.16, kl 14.59.\n\n\n\n\n\nBirger Vestmo\n\nDe fleste er sikkert enige i at Ricky Gervais er en morsom komiker. Men ogs\u00e5 han presterer av og til under pari, og Netflix-filmen *Special Correspondents* er et slikt tilfelle.\n\n**Dette er rett og slett et d\u00e5rlig stykke arbeid, med en uengasjerende handling som snegler seg avg\u00e5rde, personkjemi som ikke fungerer og et merkbart lavbudsjettspreg over hele linja.**\n\nHistorien i *Special Correspondents* har potensial til noe morsomt, men Gervais benytter ikke sjansene til \u00e5 skape hverken vittig humor eller spennende handling, slik at filmen dessverre fremst\u00e5r som lettvint latskap.\n\n(Anmeldelsen fortsetter under bildet)\n\n\n\n##### Leverer falske rapporter\n\nReporteren Frank Bonneville (Eric Bana) og teknikeren Ian Finch (Ricky Gervais) skal til Ecuador for \u00e5 dekke et oppr\u00f8r for radiokanalen 365 News, men mister b\u00e5de pass, penger og billetter f\u00f8r de kommer til flyplassen.\n\n**I stedet for \u00e5 innr\u00f8mme blunderen, g\u00e5r de i dekning over en restaurant p\u00e5 den andre siden av gata for radiostasjonen i New York, og leverer falske rapporter med dramatiske lydeffekter.**\n\nSituasjonen tilspisser seg, og setter de to radiokollegaene i et vanskelig dilemma.\n\n**LES: Anmeldelsen av Captain America: Civil War**\n\nEric Bana spiller alts\u00e5 en stjernereporter som i starten av filmen f\u00e5r applaus n\u00e5r han kommer inn i redaksjonen etter en elendig direkterapport som aldri ville g\u00e5tt p\u00e5 lufta i det virkelige liv.\n\n**Det er lett \u00e5 se (i alle fall for meg) at filmen ikke forholder seg til hvordan radiofolk faktisk jobber, hverken m\u00e5ten rapporter leveres p\u00e5, hvordan de utarbeides, hvordan en radiosending produseres, eller at en korrespondent i det hele tatt m\u00e5 ha med seg en tekniker p\u00e5 tur, s\u00e5 lenge alle rapporter kan leveres over telefon.**\n\n(Anmeldelsen fortsetter under bildet)\n\n\n\n##### Burde gitt bransjen en p\u00e5 tygga\n\nHele opplegget virker utdatert og gammeldags, til tross for at handlingen ser ut til \u00e5 utspille seg i n\u00e5tid. Men det spiller kanskje mindre rolle for brorparten av filmens publikum, som tross alt ikke jobber med radio.\n\n**Verre er det at personkonfliktene i filmen er bleike og halvhjertede, b\u00e5de forholdet mellom Bonneville og sjefen Mallard (Kevin Pollak), Finch sitt forhold til kona Eleanor (Vera Farmiga), og fl\u00f8rten han har med radiokollegaen Claire Maddox (Kelly McDonald).**\n\nDette er kjedelige figurer som ikke fenger, verken hverandre eller oss som ser p\u00e5 dem.\n\n**LES: Anmeldelsen av Lykkelig i 24 timer**\n\nSkal man gi filmen litt skryt, m\u00e5 det v\u00e6re for skr\u00e5blikket p\u00e5 moderne samleb\u00e5ndsjournalistikk, der reportere avlegger tomme rapporter uten s\u00e6rlig innhold, og der l\u00f8se rykter presenteres som faktiske nyheter.\n\n**Men Ricky Gervais, som b\u00e5de har skrevet og regissert filmen, er \u00e5penbart forn\u00f8yd med \u00e5 bare pirke litt i dette, mens han egentlig burde ha benyttet anledningen til \u00e5 gi bransjen en p\u00e5 tygga.**\n\nIstedet spanderes det mer tid p\u00e5 ekteskapet med Eleanor, som ikke p\u00e5 noe tidspunkt har noe virkelig over seg, og fl\u00f8rten med Claire, som det bare hintes til p\u00e5 en mild og ufarlig m\u00e5te.\n\n(Anmeldelsen fortsetter under bildet)\n\n\n\n*Special Correspondents* er basert p\u00e5 den franske filmen *Envoy\u00e9s tr\u00e8s sp\u00e9ciaux* fra 2009, som ble en suksess i hjemlandet.\n\n**Ricky Gervais sin nyinnspilling er dessverre ett av hans mindre vellykkede prosjekter, og passer til n\u00f8d i sofakroken hvis du ikke bryr deg for mye om hva du ser p\u00e5.**\n\nMen selv da er det \u00e5penbart at *Special Correspondents* er veldig lite spesiell.\n\nStikkord: eric bana, Kelly McDonald, netflix, Ricky Gervais, Special Correspondents, Vera Farmiga\n\n\n\n - Special Correspondents\n - Slippdato: 29.4.2016\n - Regi: Ricky Gervais\n - Utgiver: Netflix\n - Sjanger: Komedie\n\n \n**Hei\\! Les dette f\u00f8r du skriver en kommentar:** \nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00e5 konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00e6r saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00e5 bli misforst\u00e5tt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00e5 gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00e5r du kommenterer. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Filmpolitiet.\n\nBirger Vestmo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f09b8b25-e467-4675-9f01-6f97e42bc866"} {"url": "http://www.restaurantpaleet.no/barsellunsj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:44Z", "text": "# \n\n# Barsellunsj p\u00e5 Paleet\n\nI matkjelleren p\u00e5 Paleet finner du Pizza Crudo, Sabaki og Public Matpub. I det svale lokalet \u00f8nsker vi b\u00e5de store og sm\u00e5 velkommen, og det serveres deilig mat fra flere verdenshj\u00f8rner. Ta med deg barnevognen og ta heisen ned til oss. Vi har barnestoler, stellerom og masse plass til vognen.\n\nHver tirsdag og torsdag frem til 1. september spanderer vi en kopp svart kaffe ved kj\u00f8p av lunsj til alle mammaer og pappaer med baby p\u00e5 armen.\n\nTa med deg andre foreldre og kom innom for en hyggelig lunsj. Vi gleder oss til \u00e5 se deg.\u00a0\n\nVis denne siden til din servit\u00f8r og du vil f\u00e5 servert en kopp svart kaffe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "490b0feb-bb45-43ae-860f-0043b252d062"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Andorra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:24Z", "text": "\u00b9F\u00f8r 1999: Franc og peseta \n^(a)^ CIA World Factbook\u00a0(15. juli 2008) \n^(b)^ CIA World Factbook\u00a0(est. juli 2015)\n\n**Fyrsted\u00f8mmet Andorra** (katalansk: *Principat d'Andorra*) er et lite land som ligger mellom Frankrike og Spania i den \u00f8stlige delen av fjellkjeden Pyreneene. Gjennom \u00e5rhundrer har Andorra v\u00e6rt et fyrsted\u00f8mme med to samfyrster som statsoverhoder: biskopen av Urgell og Frankrikes statsoverhode. Ordningen med to samfyrster ble traktatfestet i 1278. F\u00f8rst i 1993 ble landet en suveren stat etter \u00e5 ha inng\u00e5tt avtale om dette med Frankrike og Spania. Dermed ble Andorra et fullverdig medlem av det internasjonale samfunn og ble opptatt som medlem i FN, Europar\u00e5det og en rekke andre internasjonale mellomstatlige organisasjoner.\n\nAndorras politiske system har gjennomg\u00e5tt en reformprosess der grunnloven av 1993 har gjort landet til et parlamentarisk demokrati. Det tidligere fattige og isolerte landet opplevde fra 1950-tallet og utover en \u00f8konomisk oppgangsperiode. Landet har gjennomg\u00e5tt utviklingen til en moderne selvstendig stat, og har i denne prosessen opprettet nasjonale institusjoner p\u00e5 mange felt innen samfunns- og kulturlivet.\n\nTurisme og handel, bankvirksomhet og eiendomsutvikling har v\u00e6rt de viktigste sektorene i \u00f8konomien. Samtidig fulgte velstands\u00f8kning, s\u00e5 vel som befolknings\u00f8kning og arbeidsinnvandring. Forutsetningene for landets \u00f8konomi har endret seg p\u00e5 grunn av EUs indre marked, der nabolandene Spania og Frankrike er med. Internasjonal bekjempelse av skatteparadiser har medf\u00f8rt skjerpede krav for bank- og finanssektoren i landet.\n\n## Innhold\n\nNavnet Andorra kommer fra navarrisk baskisk *andurrial*, som betyr \u00abbuskdekket land\u00bb. En annen forklaring gir navnet opphav fra maurerne og det arabiske *al-Gandura*, som betyr \u00ablettsindig kvinne\u00bb.^(\\[2\\])\n\n\n\n*Dianthus monspessulanus* er en av artene i Andorras flora.\n\n Foto: Hans Hillewaert\n\nAndorra ligger mellom Spania og Frankrike i den \u00f8stre delen av fjellkjeden Pyreneene. Det meste av territoriet ligger p\u00e5 s\u00f8rsiden av fjellkjeden. Unntaket er Solana d'Andorra i nord\u00f8st. Landet deler grenser p\u00e5 63,7 km med Spania og 56,6 km med Frankrike.\n\nLandskapet best\u00e5r hovedsakelig av fjell med en gjennomsnittlig h\u00f8yde p\u00e5 1996\u00a0m. Fjellene er h\u00f8yest ved grensen mot Frankrike og den s\u00f8r\u00f8stre delen av grensen mot Spania. Det h\u00f8yeste fjellet er Comapedrosa, som ligger nordvest i landet og n\u00e5r en h\u00f8yde p\u00e5 2\u00a0942 moh. Flere av landets fjelltopper n\u00e5r over 2\u00a0500 meters h\u00f8yde.\n\nLandskapet er formet av isbreene under siste istid og erosjon etter dette.^(\\[3\\]) Fjellandskapet deles i tre daler i et Y-m\u00f8nster ved at elvene Valira d'Orient og Valira del Nord m\u00f8tes og danner Gran Valira. Dalene \u00e5pner seg i retning s\u00f8r mot Catalonia. Hovedelven Gran Valira er st\u00f8rste elv og renner s\u00f8rover gjennom hovedstaden Andorra la Vella.^(\\[4\\]) Elven renner inn i Spania p\u00e5 Andorras laveste punkt, 870\u00a0m over havet. Den st\u00f8rste innsj\u00f8en er Juclar, 0,29\u00a0km\u00b2 stor. En annen viktig innsj\u00f8 er Engolasters.\n\nKlimaet er likt nabolandenes, men grunnet h\u00f8yden er det mer sn\u00f8 om vinteren og litt kaldere somre. Desember til februar er kaldeste m\u00e5neder, mens juli er varmeste sommerm\u00e5ned. Det er vanlig med mellom 70 og 110 cm sn\u00f8 om vintrene.^(\\[5\\]) Sn\u00f8fall i et landskap dominert av fjell og bratte dalsider gj\u00f8r Andorra utsatt for sn\u00f8skred.\n\nI h\u00f8yden er det gressmark med svingel (*Festuca*) og skog med bartr\u00e6r som furu (*Pinus sylvestris*), buskfuru (*Pinus mugo*) og vanlig edelgran (*Abies alba*). Over 70\u00a0% av arealet er dekket av denne type vegetasjon.^(\\[4\\]) Over 1650 meters h\u00f8yde finnes rhododendron, gullregn (*Laburnum*) og einer (*Juniperus*).^(\\[3\\]) L\u00f8vfellende skog domineres av duneik (*Quercus pubescens*), vintereik (*Quercus petraea*), hengebj\u00f8rk (*Betula pendula*) og ask (*Fraxinus excelsior*). I solsidene av Valiradalen finnes det ogs\u00e5 steineik (*Quercus ilex*) og kermeseik (*Quercus coccifera*).^(\\[4\\]) Andorra har en rik flora med over 1150 registrerte arter. Vegetasjonen ble f\u00f8r holdt nede av beitedyr. I tidligere tider ble det i de s\u00f8rvendte dalsidene drevet terrassejordbruk.^(\\[3\\])\n\nN\u00e5r det gjelder fauna, har fjellene gemse, muflon, villsvin og murmeldyr. I lavereliggende omr\u00e5der finnes arter som rev, m\u00e5r, hare og ekorn. I elver og innsj\u00f8er er det godt med \u00f8rret.^(\\[5\\])\n\n\n\nHovedstaden Andorra la Vella\n\nFolketallet var lenge lavt og ble holdt nede av de begrensede jordbruksmulighetene.^(\\[6\\]) Befolkningsvekst ble regulert ved utvandring.\n\nLenge l\u00e5 befolkningen p\u00e5 omkring 3000, men steg framover mot 1800-tallet til 5\u20136000.^(\\[7\\]) Mot slutten av 1800-tallet n\u00e6rmet folketallet seg 6000, men falt igjen de f\u00f8rste ti\u00e5rene av 1900-tallet. Fra 1860 og fram til 1930-tallet fant det sted betydelig utvandring, f\u00f8rst ved at andorranere s\u00f8kte sesongarbeid i Spania og Frankrike, senere med utflytting p\u00e5 permanent basis.^(\\[7\\]) Andorra var n\u00f8ytral under den spanske borgerkrigen og andre verdenskrig, noe som gjorde landet til et m\u00e5l for flyktninger.^(\\[7\\])\n\nI 1950 hadde folketallet igjen n\u00e5dd 6000 og i p\u00e5f\u00f8lgende ti\u00e5r opplevde landet sterk befolkningsvekst. Folketallet i har utviklet seg slik i perioden 1950\u20132016:^(\\[8\\])\n\n| 1950 | 1960 | 1970 | 1980 | 1990 | 2000 | 2010 | 2016 |\n| ----- | ----- | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ |\n| 6\u00a0176 | 8\u00a0392 | 19\u00a0545 | 35\u00a0460 | 54\u00a0507 | 65\u00a0844 | 85\u00a0015 | 78\u00a0264 |\n\nBefolkningsveksten skyldes i stor grad innvandring, s\u00e6rlig fra Spania og i senere tid ogs\u00e5 fra Portugal og i noen grad Frankrike.^(\\[6\\]) Det er ogs\u00e5 grupper av arbeidsinnvandrere fra land som Argentina, Marokko, Filippinene og andre land. En annen innvandrergruppe best\u00e5r av velst\u00e5ende personer fra europeiske land som Storbritannia, Tyskland, Nederland og andre som tiltrekkes av det lave skatteniv\u00e5et.^(\\[6\\])\n\nUtviklingen har medf\u00f8rt at andorranerne er i mindretall i eget land, bare omkring en tredel av landets innbyggere har andorransk statsborgerskap. I 2010 utgjorde spanjoler 31,4\u00a0% av befolkningen, franskmenn 15\u00a0% og portugisere 6\u00a0%.^(\\[9\\])\n\nBefolkningen har den h\u00f8yeste gjennomsnittslevealderen i verden. Den sammensl\u00e5tte gjennomsnittslevealderen for menn og kvinner er 82,43 \u00e5r.^(\\[10\\])\n\nNoe over en firedel av befolkningen bor i hovedstaden Andorra la Vella og ytterligere en firedel i nabokommunen Escaldes-Engordany, som hovedstaden er sammenvokst med.\n\n\n\nKirken *Sant Mart\u00ed de la Cortinada* i Ordino er i romansk stil fra det 12. \u00e5rhundre\n\nKatalansk er offisielt spr\u00e5k if\u00f8lge grunnloven.^(\\[11\\]) Dette spr\u00e5ket brukes i omr\u00e5dene Andorra grenser til, s\u00e6rlig i den spanske autonome regionen Catalonia, som Andorra p\u00e5 mange m\u00e5ter har forbindelse med, og i Roussillon i Frankrike. I Andorra er det dialekten vestkatalansk som tales.^(\\[12\\]) Bortsett fra katalansk tales det ogs\u00e5 spansk (kastiljansk) og fransk, ikke minst fordi skolevesenet er tredelt med undervisning p\u00e5 katalansk, spansk og fransk. P\u00e5 grunn av arbeidsinnvandring taler mange innbyggere ogs\u00e5 portugisisk.\n\nSelv om katalansk er landets offisielle spr\u00e5k, har det v\u00e6rt presset som f\u00f8lge av spansk og fransk skolevesen, mediep\u00e5virkning og innvandring.^(\\[13\\]) Utbygging av den andorranske skolen, voksenoppl\u00e6ring og etablering av det offentlig spr\u00e5kr\u00e5det *Servei de Pol\u00edtica Ling\u00fc\u00edstica* er gjort med tanke p\u00e5 \u00e5 styrke det katalanske spr\u00e5k i landet.^(\\[13\\]) Undervisning i katalansk er p\u00e5budt i det franske og spanske skolevesenet.^(\\[11\\])\n\nI en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av *Centre de Recerca Sociol\u00f2gica* ved *Institut d'Estudis Andorrans* i 2005 svarte 38,8\u00a0% at de hadde katalansk som morsm\u00e5l, mens 35,4\u00a0% svarte at det var spansk. 15\u00a0% rapporterte portugisisk som morsm\u00e5l, 5,4\u00a0% fransk og 5,5\u00a0% andre spr\u00e5k.^(\\[14\\])\n\n\nKart over bisped\u00f8mmet Urgell\n\n92,4\u00a0% av befolkningen er kristne, de fleste av disse tilh\u00f8rer den katolske kirke. P\u00e5 grunn av arbeidsinnvandring finnes det ogs\u00e5 mindre grupper av muslimer og hinduer, men begge grupper utgj\u00f8r under 1\u00a0% av befolkningen.^(\\[15\\])\n\nDen katolske kirken i Andorra er en del av bisped\u00f8mmet Urgell. Biskopen, som ogs\u00e5 er samfyrste av Andorra, har sete i byen La Seu d'Urgell i den nordvestlige delen av Catalonia. Konfesjonelle skoler i det spanske skolevesenet for Andorra er tilknyttet kirken. Om lag to tredel av elevene i den spanske skoledelen sogner til de konfesjonelle skolene.^(\\[16\\])\n\nGrunnloven garanterer religionsfrihet. Andorra har ingen offisiell religion eller statskirke, men den katolske kirke er nevnt spesielt i grunnloven og dens virksomhet og tradisjonelle rolle i forhold til staten er nedfelt i grunnlovens paragraf 11.^(\\[17\\])\n\n\n\n*Casa de la Vall* i Andorra la Vella, opprinnelig reist i 1580, var det tradisjonelle m\u00f8testedet for *Consell General* inntil en ny parlamentsbygning ble tatt i bruk i 2011\n\nArkeologiske utgravninger ved La Margineda har avdekket funn datert til epipaleolitisk tid, omkring 11\u00a0000 \u00e5r f.Kr.^(\\[18\\]) Dette er de eldste spor etter menneskelig bosetning i Andorra. Lite er imidlertid kjent om landets historie inntil de f\u00f8rste bevarte skrevne kilder fra 800-tallet.^(\\[19\\])\n\nAndorra er den siste selvstendige staten i Marca Hispanica, og det fortelles at Andorra fikk sin frihet av Karl den store i bytte mot deres innsats i krigen imot maurerne. Karl I av Burgund ga i 843 greven av Urgell overherred\u00f8mme over omr\u00e5det. I 1133 tilfalt det biskopen av bisped\u00f8mmet Urgell. Biskopen av Urgell s\u00f8kte beskyttelse av herren av Cab\u00f3. Ved ekteskap gikk denne adelsfamiliens rettigheter i 1208 over til greven av Foix, som holdt til p\u00e5 nordsiden av Pyreneene. Dette skapte en konflikt om hvem som hadde overh\u00f8yhet over Andorra.\n\nI 1278 ble konflikten l\u00f8st ved en *paretage* (traktat) der man delte overherred\u00f8mmet av Andorra mellom greven av Foix og biskopen av Urgell. Traktaten ble bekreftet i 1288 og herfra finnes opphavet til den delte overh\u00f8yheten over Andorra, med like rettigheter for de to samfyrstene, en ordning som har vart fram til v\u00e5r tid. I 1589 ble Henrik av Navarra konge av Frankrike. Han var ogs\u00e5 greve av Foix og i 1606 overf\u00f8rte han sine suverene rettigheter til Andorra til den franske krone. Etter den franske revolusjon erkl\u00e6rte Napol\u00e9on i 1806 at Frankrike overtok kongens tidligere rolle. Republikken Frankrikes president er n\u00e5 samfyrste av Andorra.\n\n\n\n**3. Andorra,** af Fladeindhold 452 km\u00b2 og med 6 000 Indbyggere, Spaniere, er beliggende i Pyren\u00e6erne paa Gr\u00e6nsen mellem Frankrige og Spanien. Andorra er Fristat, men staar under Frankriges (og den spanske Biskop af Urgels) Lensoverh\u00f8ihed. Et Generalraad f\u00f8rer Regjeringen. Det bestaar af 24 Medlemmer, nemlig 12 Konsuler valgte for Aaret af de over 25 Aar gamle Familiefedre i Andorras 6 Kommuner, og de 12 for det foregaaende Aar valgte Konsuler. Der v\u00e6lges 2 aarlig for hver Kommune, og de maa v\u00e6re over 30 Aar gamle. Generalraadet v\u00e6lger en Syndikus paa Livstid og en Vicesyndikus. Disse er tillagt den ud\u00f8vende Magt. Frankrige og den spanske Biskop i Urgel udn\u00e6vner hver en *Viguier* (Statholder), som har med Strafferetspleien, og vexelvis en Civil dommer. \n\nTil Frankrige betaler Andorra 960 Frcs. aarlig i Skat og til den spanske Biskop i Urgel 460 Frcs. \n\nFristatens Fremkomst skriver sig fra Karl den stores Tid, omkring Aar 800. Folket er endnu paa Hyrdelivets patriarkalske Standpunkt.\n\n\n\n\u2013 *Almenfattelig Udsigt over fremmede \nLandes Statsforfatning*, \n(Hvad enhver b\u00f8r vide, bd. 2), \nKristiania: Cammermeyer, 1894, s. 4\n\nGrunnet Andorras isolerte beliggenhet har landet befunnet seg utenfor de viktige begivenhetene i europeisk historie. Andorras internasjonale status forble uavklart og p\u00e5 1950-tallet utviklet det seg uenighet mellom de to samfyrstene om hvem som hadde rett til \u00e5 representere Andorra internasjonalt.^(\\[6\\]) Frankrike hevdet enerett til dette, noe som ble bestridt av biskopen av Urgell. F\u00f8rst i 1993 ble landets status avklart ved *Traktaten om godt naboskap, vennskap og samarbeid* mellom Andorra og de to nabolandene.^(\\[20\\]) I traktaten anerkjenner Frankrike og Spania Andorras suverenitet, noe som ryddet av veien uklarheter om landets internasjonale status.\n\nAnerkjennelse fra flere andre stater fulgte og Andorra kunne bli medlem av internasjonale mellomstatlige organisasjoner. Andorra ble medlem av FN i 1993. Medlemskap i Europar\u00e5det fulgte i 1994 og i OSSE i 1996. Ordningen med to samfyrster er fremdeles der, men fra 1993 er de to samfyrstene symbolske statsoverhoder. Suvereniteten utg\u00e5r fra det andorranske folk. I tillegg til medlemskapet i FN og mange av s\u00e6rorganisasjonene i FN-systemet, er Andorra medlem av en rekke andre internasjonale organisasjoner, som eksempelvis La Francophonie. Landet er ikke medlem av EU, men er en del av EUs tollunion.\n\n \nAndorra har hatt representative institusjoner siden middelalderen. I 1419 ble *Consell de la Terra* opprettet, der de mektigste familiene valgte representanter r\u00e5det. Mellom 1866 og 1868 ble landets politiske system reformert og demokratisert gjennom *Nova Reforma*. Overhodene i hver husholdning fikk stemmerett, r\u00e5det skiftet navn til *Consell General* og med en valgperiode p\u00e5 fire \u00e5r. I 1933 ble det innf\u00f8rt stemmerett for menn. Kvinner fikk stemmerett i 1970.^(\\[6\\])\n\nI 1981 kom det til enighet om reform av landets politiske system og fra 1982 av fikk Andorra en regjering valgt av det folkevalgte generalr\u00e5det. Selv om det da ble innf\u00f8rt parlamentarisme, forble maktfordelingen mellom samfyrstene og de valgte organene uavklart. En grunnlovsprosess ble igangsatt i 1990 og en ny grunnlov ble i 1994 godkjent i folkeavstemning. Folket er etter denne representert ved en folkevalgt forsamling og den ut\u00f8vende makt ligger i regjeringen valgt av parlamentet. Samfyrstenes makt som statsoverhoder er i stor grad symbolsk.\n\n## Politikk og administrasjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAndorras statsrettslige stilling inntil landet fikk egen grunnlov og ble anerkjent som suveren stat, er nevnt som eksempel p\u00e5 et kondominium.^(\\[21\\]) Andorra moderniserte mot slutten av 1900-tallet sitt politiske system, samtidig med at landet oppn\u00e5dde suverenitet og internasjonal anerkjennelse som stat. Samtidig er ordningen med to samfyrster opprettholdt. Landets tradisjonelle inndeling i prestegjeld er bevart og er grunnlag for kommunalforvaltningen, men en ny kommune ble skilt ut fra hovedstaden i 1978. Inntil 1993 hadde ikke Andorras politiske system et klart skille mellom lovgivende, d\u00f8mmende og ut\u00f8vende makt. Etter 1993 ble Andorra et parlamentarisk demokrati, med fyrstene som statsoverhoder, mens den ut\u00f8vende makten er hos regjeringen ledet av statsministeren (regjeringssjefen).\n\n\n\nFormelt er biskopen av bisped\u00f8mmet Urgell i Catalonia i Spania og Frankrikes president samfyrster av Andorra. Her biskop Joan-Enric Vives i Sic\u00edlia og president Emmanuel Macron.\n\n\n\nInngangen til *Casa de la Vall*, der nasjonalforsamlingen holdt til inntil 2011\n\n Foto: Jaume Meneses\n\nFyrstenes rolle er etter grunnloven av 1993 i stor grad symbolsk. Fyrstene har like fullmakter. De m\u00e5 underskrive lover vedtatt av parlamentet. Fyrstene har ikke vetorett, men kan bringe vedtak inn for grunnlovstribunalet. Som statsoverhoder er det samfyrstene som mottar akkreditiver fra andre lands diplomater.^(\\[22\\]) Samfyrstene oppnevner personlige representanter, som residerer i La Seu d'Urgell og Paris, og er videre begge representert med kontorer i Andorra la Vella.\n\nStatsministeren, *cap de Govern*, utpekes av *Consell General*, basert p\u00e5 prinsippet om parlamentarisme. De \u00f8vrige medlemmer av regjeringen, *Govern*, blir utnevnt av statsministeren. Regjeringen utformer innenriks- og utenrikspolitikk for Andorra. Regjeringsmedlemmer kan ikke samtidig v\u00e6re medlem av nasjonalforsamlingen eller inneha andre offentlige verv. Regjeringssjefen kan maksimalt sitte i to sammenhengende perioder.^(\\[22\\])\n\nUtdypende artikkel: Andorras parlament\n\nAndorras lovgivende makt er *Consell General*, et parlament med ett kammer best\u00e5ende av 28 representanter. Medlemmene blir valgt ved direkte valg, 14 fra hele landet og to fra hver av de sju prestegjeldene. Valgperioden er fire \u00e5r. Det er universell stemmerett for alle borgere over 18 \u00e5r. Samme aldersgrense gjelder for valgbarhet.\n\n*Consell General* vedtar lover, fastsetter statsbudsjettet og ut\u00f8ver kontroll med regjeringens virksomhet. Nasjonalforsamlingen ledes av en *s\u00edndic general*. Lovforslag kan komme fra medlemmer av nasjonalforsamlingen eller regjeringen. I tillegg kan tre kommuner g\u00e5 sammen om \u00e5 presentere lovforslag. Andorra har ogs\u00e5 borgerinitiativ, slik at lovforslag m\u00e5 legges fram for parlamentet dersom det st\u00f8ttes av minst 10 prosent av de stemmeberettigede.^(\\[22\\]) Lover vedtatt av nasjonalforsamlingen framlegges for samfyrstene av *s\u00edndic general* og publiseres deretter i *Butllet\u00ed Ofical del Principat d'Andorra*, der ogs\u00e5 forskrifter og andre offentlige vedtak offentliggj\u00f8res.^(\\[23\\])\n\n### Partisystem\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAndorra har et flerpartisystem dominert av h\u00f8yre-venstreaksen. Tradisjonelt har h\u00f8yresiden v\u00e6rt representert ved Partit Liberal d'Andorra og venstresiden ved Partit Socialdem\u00f2crata.^(\\[22\\]) Regjeringsmakten har stort sett v\u00e6rt holdt av h\u00f8yresiden, med unntak av perioden juni 2009 til mai 2011, da sosialdemokratene dannet regjering.\n\nVed valgene i 2009 og 2011 stilte de liberale i samarbeidslister med andre, under navnene Coalici\u00f3 Reformista og Dem\u00f2crates per Andorra. I 2015 gikk imidlertid Partit Liberal d'Andorra og Dem\u00f2crates per Andorra til valg hver for seg, mens Partit Socialdem\u00f2crata stilte sammen med milj\u00f8partiet Verds d'Andorra og andre. Etter splittelse blant sosialdemokratene stilte et nytt parti til valg i 2015, Socialdemocr\u00e0cia i Progr\u00e9s.^(\\[24\\]) Det finnes flere partier, blant dem det konservative lokalpartiet Uni\u00f3 Laurediana i Sant Juli\u00e0 de L\u00f2ria. I 2019 stilte dette partiet til valg sammen med Tercera Via. Ved valget i 2019 stilte ogs\u00e5 et nytt parti basert i La Massana opp, Ciutadans Compromesos, og fikk to representanter valgt.^(\\[25\\])\n\n\n\nAndorra er delt inn i sju prestegjeld. Dette fungerer ogs\u00e5 som administrativ inndeling for kommunalforvaltningen. Inndelingen er tradisjonell, men den nyeste kommunen, Escaldes-Engordany, ble skilt ut fra Andorra la Vella i 1978.\n\nDe sju kommunene med folketall per 2016 er:^(\\[26\\])\nPrestegjeldene Ordino, La Massana og Sant Juli\u00e0 de L\u00f2ria er inndelt i *quarts* (fjerdinger), mens Canillo er inndelt i *ve\u00efnats*. Disse underdelene er representert i kommunestyrene.\n\nKommunene har inntekter fra koppskatt (*foc i lloc*, \u00abhjerte og hjem\u00bb), forskjellige eiendomsskatter, skatt p\u00e5 forretningsdrift og avgifter p\u00e5 kommunale tjenester. Koppskatten betales av alle innbyggere mellom 18 og 65 \u00e5r. St\u00f8rrelsen bestemmes av kommunene og varierer fra 5 til 50 euro per \u00e5r.^(\\[27\\])\n\n\n\nAndorras ambassad\u00f8r Pere Joan Tomas Sogero avleverer sine akkreditiver til Russlands president Vladimir Putin i 2007\n\n Foto: www.kremlin.ru\n\nSiden etableringen av suverenitet med ratifiseringen av grunnloven i 1993, har Andorra arbeidet for \u00e5 bli et aktivt medlem av det internasjonale samfunnet. I juli 1993 etablerte Andorra sin f\u00f8rste diplomatiske utenriksstasjon i FN. Mellom 1994 og 1998 etablerte Andorra diplomatiske forbindelser med over 80 stater.^(\\[6\\]) Tidlig i 1995 etablerte USA og Andorra formelle diplomatiske forbindelser. Andorra er fullverdig medlem av De forente nasjoner, Europar\u00e5det og OSSE og har en spesialavtale med EU.\n\nUtenriksrelasjonene er administrert av Utenriksdepartementet (katalansk: *Ministeri d'Afers Exteriors*). Andorra har \u00e5tte ambassader. Disse ligger i \u00d8sterrike (Wien), Belgia (Brussel), Frankrike (Paris og Strasbourg), Spania (Madrid), Portugal (Lisboa), Sveits (Gen\u00e8ve) og USA (i New York).^(\\[28\\]) Fyrsted\u00f8mmets permanente utenriksstasjon til De forente nasjoner i New York tjenestegj\u00f8r ogs\u00e5 som ambassade for USA, Canada og Mexico. Frankrike, Spania og Portugal har ambassader i Andorra. Flere land har honor\u00e6re konsuler i landet.^(\\[29\\])\n\nNorge har diplomatiske forbindelser med Andorra. Norges ambassade i Madrid dekker ogs\u00e5 Andorra og ambassad\u00f8ren i Spania har sideakkreditering til Andorra.^(\\[30\\]) Andorras ambassad\u00f8r i Norge er hjemmeresiderende i Andorra la Vella.^(\\[31\\])\n\nDet transpyreneiske regionale samarbeidsorganet *Communaut\u00e9 de travail des Pyr\u00e9n\u00e9es*, der de franske regionene Occitanie og Nouvelle-Aquitaine og de spanske autonome regionene Catalonia, Arag\u00f3n, Navarra og Baskerland deltar sammen med Andorra, er av betydning for utvikling av infrastruktur innen transport, energi og en rekke andre sektorer. Samarbeidet ble startet i 1983.^(\\[6\\])\n\n### Forsvar og politivesen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nLandet har historisk v\u00e6rt n\u00f8ytralt og har holdt seg utenfor de store konfliktene i Europa. Andorra har ingen milit\u00e6re styrker. I henhold til traktaten mellom Andorra, Frankrike og Spania fra 1993 har Frankrike og Spania ansvaret for milit\u00e6rt forsvar av Andorra i tilfelle landets suverenitet og territorielle integritet er truet, men bare etter konsultasjoner med Andorras regjering.^(\\[20\\])\n\nI tidligere tider hadde husholdningene plikt til \u00e5 stille med en v\u00e6pnet mann hver til *sometent*, en milits med ordensvern og forsvar som oppgaver.^(\\[32\\]) Ettersom Andorra aldri kom i krig hadde denne ingen milit\u00e6re oppgaver. En egen politistyrke, *Servei d'Ordre*, ble opprettet i 1931.^(\\[33\\]) Indre lov og orden opprettholdes n\u00e5 av *El Cos de Policia d'Andorra*, som ogs\u00e5 r\u00e5r over enheter med ansvar for ekstraordin\u00e6re situasjoner og ivaretagelse av grensekontroll.^(\\[34\\])\n\nAndorra har b\u00e5de grunnlovsdomstol og en egen h\u00f8yesterett. De to er institusjonelt uavhengige av hverandre. Grunnlovsdomstolen, *Tribunal Constitucional*, har lovpr\u00f8vingsrett og avgj\u00f8r om lover og forskrifter er i overensstemmelse med grunnloven.^(\\[35\\]) Den best\u00e5r p\u00e5 fire dommere. Samfyrstene utnevner \u00e9n dommer hver, mens nasjonalforsamlingen utpeker to. H\u00f8yesterett, *Tribunal Superior de Just\u00edcia*, best\u00e5r av \u00e5tte dommere og en president og er h\u00f8yeste ordin\u00e6re rettsinstans. Domstolene er ellers inndelt i en sivil del, en strafferettsdel og en forvaltningsdel.^(\\[22\\])\n\n\n\nEtter at Andorra ble medlem av Europar\u00e5det og sluttet seg til Den europeiske menneskerettskonvensjon, kan saker fra landet bringes inn for Den europeiske menneskerettsdomstol i Strasbourg\n\nAndorra vurderes av Freedom House til \u00e5 v\u00e6re et fritt land, som respekterer sivile og politiske rettigheter.^(\\[36\\]) Grunnloven av 1993 inneholder en serie artikler som garanterer grunnleggende menneskerettigheter. Med oppn\u00e5elsen av suverenitet kunne Andorra som selvstendig stat ogs\u00e5 slutte seg til Den europeiske menneskerettskonvensjon og Den europeiske menneskerettsdomstol. Andorra har ogs\u00e5 sluttet seg til Den internasjonale straffedomstolen.\n\nStatsborgerskap beror i hovedsak p\u00e5 at den ene av foreldrene har andorransk statsborgerskap. Andorra har strenge statsborgerskapslover med h\u00f8ye krav for \u00e5 bli naturalisert.^(\\[22\\]) Den som er f\u00f8dt i Andorra uten statsborgerskap kan, p\u00e5 visse vilk\u00e5r, f\u00e5 statsborgerskap. Videre kan statsborgerskap tildeles p\u00e5 bakgrunn av lang botid i landet. Det kreves 20 \u00e5rs botid, dog slik at denne reduseres til 15 \u00e5r om man har besteforeldre fra Andorra og til 10 \u00e5r om man har sin skolegang og utdanning fra landet.\n\nDen andorranske stat hadde i 2009 inntekter p\u00e5 650 millioner euro. Staten f\u00e5r det meste av sine skatteinntekter fra indirekte beskatning. I 2009 utgjorde indirekte skatter 90\u00a0% av statsinntektene, direkte skatter under 1\u00a0%.^(\\[16\\])\n\nDet er ikke inntektsbeskatning av ordin\u00e6r l\u00f8nnsinntekt. Etter press fra EU er det innf\u00f8rt beskatning av renteinntekter p\u00e5 bankinnskudd foretatt av personer som bor i andre land. Disse skatteinntektene deles mellom den andorranske stat og landene der innskyterne bor. I juni 2013 varslet statsministeren planer om \u00e5 innf\u00f8re inntektsskatt.^(\\[37\\])\n\nNasjonal\u00f8konomisk statistikk har lenge manglet i Andorra. Det statlige statistikkorganet i Departament d'Estad\u00edstica er etablert for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 dette. I november 2010 offentliggjorde *Departament d'Estad\u00edstica* for f\u00f8rste gang tall for Andorras BNP i perioden 2000 til 2009.^(\\[38\\]) Det skal ogs\u00e5 utarbeide offisielle arbeidsledighetstall.\n\n\n\nAndorransk flagg p\u00e5 balkong i Ordino\n\nAndorras flagg er en trikolor i fargene bl\u00e5tt, gult og r\u00f8dt. Det er likt flaggene til Moldova, Romania og Tsjad, s\u00e5 for \u00e5 skille dem ad benytter Andorra sitt riksv\u00e5pen i midten. Andorras riksv\u00e5pen har fire felter som inneholder en mitra og bispestav for biskopen av Urgell, samt v\u00e5penmerkene for Foix, Catalonia og B\u00e9arn,^(\\[39\\]) noe som gjenspeiler landets historiske katalansk-franske tilknytning.\n\nNasjonalsangen *El Gran Carlemany*, innf\u00f8rt i 1914, har tekst av samfyrste og biskop Juan Bautista Benlloch y Viv\u00f3 til melodi av Enric Marfany.\n\nPinselilje (botanisk navn *Narcissus poeticus*, katalansk *grandalla*) vokser vilt og regnes som nasjonalblomst. Blomstene har seks kronblader og i dette har man sett antallet opprinnelige prestegjeld i landet.^(\\[40\\])\n\nI 2007 innstiftet regjeringen Karl den stores orden, sammen med Karl den stores pris for katalansk litteratur, Karl den stores pris for litteratur, Karl den stores pris for kunst, Karl den stores pris for vitenskap og Karl den stores pris for humanit\u00e6rt virke.^(\\[41\\])\n\n\n\nKj\u00f8pesenterlandsbyen Pas de la Casa ligger ved Envalirapasset, helt opp til grensen med Frankrike\n\n\n\nSalg av tobakk og alkohol fra butikk i Ransol\n\nAndorra var lenge et land der det ble drevet pastoralt landbruk p\u00e5 begrensede arealer. Kraftutbyggingen fra 1930-tallet medf\u00f8rte varige endringer i landet, b\u00e5de med hensyn til \u00f8konomi og kommunikasjoner.^(\\[7\\]) Landet opplevde en \u00f8konomisk oppgangsperiode fra 1950-tallet.^(\\[42\\]) Her har reiseliv, handel, bankvirksomhet og eiendomsutvikling v\u00e6rt de viktigste sektorene.^(\\[6\\]) Med dette fulgte velstands\u00f8kning, s\u00e5 vel som befolknings\u00f8kning og arbeidsinnvandring. Forutsetningene for Andorras \u00f8konomi har imidlertid endret seg gjennom utviklingen av EUs indre marked, der begge nabolandene er med, og skjerpede internasjonale krav med hensyn til bank- og finanssektoren.\n\nSysselsettingen er konsentrert til tjenesteytende n\u00e6ringer. I 2009 var 80\u00a0% av arbeidsstyrken sysselsatt i tjenesteytende n\u00e6ringer, 13,2\u00a0% i bygg- og anleggsvirksomhet, 4,7\u00a0% i industri og 0,4\u00a0% i landbruk.^(\\[43\\])\n\nImporten til Andorra overg\u00e5r i verdi langt eksporten. Spania er Andorras st\u00f8rste og viktigste handelspartner, etterfulgt av Frankrike. Verdien av eksporten fra Andorra var i 2010 p\u00e5 40\u00a0764\u00a0663 euro,^(\\[44\\]) mens importen var langt st\u00f8rre og hadde en verdi p\u00e5 1\u00a0142\u00a0846\u00a0556 euro.^(\\[45\\]) Tallene for eksport regner imidlertid ikke med turistenes utf\u00f8rsel av varer de kj\u00f8per ved bes\u00f8k i Andorra, varer som er importert for videresalg. I 2010 kom 60,4\u00a0% av importen regnet i verdi fra Spania, 17,7\u00a0% fra Frankrike, 4,5\u00a0% fra Tyskland, 4,2\u00a0% fra Kina og 2,8\u00a0% fra Italia.^(\\[46\\]) I 2010 gikk 63,1\u00a0% av eksporten regnet i verdi til Spania, mens 20,7\u00a0% gikk til Frankrike og 7,8\u00a0% til Sveits.^(\\[47\\])\n\nAndorra er ikke en del av EU, men nyter godt av s\u00e6ravtaler med organisasjonen. I 1990 ble det inng\u00e5tt avtale om tollunion og denne tr\u00e5dte i kraft \u00e5ret etter. Etter avtalen er det ikke toll p\u00e5 varer mellom EU og Andorra. Andorra benytter EUs tollsatser for handel med tredjeland. Avtalen gjelder ikke landbruksprodukter, men produkter med sertifisert andorransk opphav p\u00e5legges likevel ikke importavgifter ved eksport til EU.^(\\[6\\]) I 2004 undertegnet Andorra og EU en omfattende samarbeidsavtale. Som et ledd i tiltakene for \u00e5 bekjempe skatteunndragelse, inngikk EU samme \u00e5r en avtale med Andorra om skattlegging av bankinnskudd p\u00e5 sparekontoer i landet.^(\\[6\\])\n\nAndorra har ikke egen valuta. Man har benyttet valutaen til nabolandene, som f\u00f8r 1999 var fransk franc og spansk peseta. Disse har blitt erstattet av euro. I 2011 undertegnet EU og Andorra en avtale som tillater utgivelse av andorranske euromynter.^(\\[48\\]) Andorra kan etter dette sl\u00e5 mynt til en verdi av 2,3 millioner euro.^(\\[49\\]) I mars 2013 ble det utlyst designkonkurranse for euromyntene.^(\\[50\\]) Fra 23. desember 2014 ble de andorranske euromyntene satt i sirkulasjon.^(\\[51\\])\n\nDet har tidligere v\u00e6rt utgitt andorranske \u00abmynter\u00bb med p\u00e5lydende i *diner* (katalansk for *penger*) beregnet p\u00e5 samlere, men disse har ikke v\u00e6rt lovlig betalingsmiddel i landet. Under den spanske borgerkrig utstedte *Consell General* i 1936 n\u00f8dpengesedler i pesetas.\n\n\n\nTurisme er Andorras viktigste n\u00e6ringsvei. I vintersesongen trekker alpinanleggene bes\u00f8kende\n\nTurisme og medf\u00f8lgende handel er b\u00e6rebjelken i Andorras \u00f8konomi (den st\u00e5r for 80\\~% av BNP). Flere millioner turister bes\u00f8ker Andorra \u00e5rlig, lokket av Andorras tax-freebutikker. De fleste turistene er dagsbes\u00f8kende. Utvikling av antall bes\u00f8kende overnattingsgjester og dagsbes\u00f8kende har de siste \u00e5r vist en nedgang: ^(\\[16\\])\n\n| 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 |\n| ---------- | ---------- | ---------- | ---------- | --------- |\n| 11\u00a0049\u00a0490 | 10\u00a0736\u00a0722 | 10\u00a0743\u00a0201 | 10\u00a0193\u00a0749 | 9\u00a0111\u00a0856 |\n\nTurister tiltrekkes av Andorras lave avgiftsniv\u00e5 og mulighetene for avgiftsfri handel. I 2009 kom 57\u00a0% av de tilreisende fra Spania, mens 40\u00a0% var franskmenn.^(\\[16\\]) Tax-freeturisme var av s\u00e6rlig stor betydning f\u00f8r Spania ble medlem i EU i 1986, men fortsatt kan bes\u00f8kende som vender tilbake til Frankrike og Spania bringe med seg en avgiftsfri kvote av tobakksprodukter, alkohol, parfyme, matvarer og industriprodukter (s\u00e6rlig sm\u00e5elektronikk), som er st\u00f8rre enn for mange land utenfor EU.^(\\[6\\]) Dette medf\u00f8rer at handelssektoren er stor i Andorra, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder sysselsetting og omsetning.\n\nDe fleste tilreisende, omkring 80\u00a0%, er dagsreisende fra Spania og Frankrike. Landet har likevel flere hundre hoteller og overnattingssteder, og det fantes i 2009 720 bedrifter i hotell- og restaurantn\u00e6ringen. I 2009 hadde Andorra over 1,8 millioner overnattingsgjester.^(\\[16\\]) Reiselivsn\u00e6ringen er av betydning b\u00e5de i sommer- og vintersesongen. Andorra er den st\u00f8rste vintersportsdestinasjon i Pyreneene.^(\\[6\\])\n\n\n\nMoraBancs bygning i Andorra la Vella\n\nBank- og finansvirksomhet har v\u00e6rt en viktig n\u00e6ringsvei og er den nest viktigste sektoren i Andorras n\u00e6ringsliv. Finanssektoren best\u00e5r av fem bankgrupper, som eier landets seks banker.^(\\[52\\]) *Grup Cr\u00e8dit Andorr\u00e0* er den st\u00f8rste i bankn\u00e6ringen. Sektoren best\u00e5r ellers av selskaper innen forsikring og formuesforvaltning. Andorra har ikke noen sentralbank og sektoren reguleres derfor av myndighetsorganet *Institut Nacional Andorr\u00e0 de Finances*.\n\nAndorras f\u00f8rste bank \u00e5pnet i 1930 og s\u00e6rlig fra 1950-tallet utviklet sektoren seg raskt. Banksektoren n\u00f8t godt av f\u00e5 reguleringer og hemmelighold av kundeinformasjon. Spesielt i tidligere tider var nummerkonto popul\u00e6rt. Inntil 1993 fungerte bankforeningen *Associaci\u00f3 de bancs Andorrans* (ABA) som samordningsorgan, men sektoren var helt uten offentlig regulering til *Institut Nacional Andorr\u00e0 de Finances* ble etablert.^(\\[53\\])\n\nP\u00e5 grunn av dette, og det lave skatteniv\u00e5et, har Andorra v\u00e6rt regnet som et skatteparadis. St\u00f8rre internasjonal oppmerksomhet om skatteunndragelser og \u00f8kt internasjonalt press for \u00e5 f\u00e5 land til \u00e5 slutte seg til internasjonale skattestandarder, forplikte seg til \u00e5penhet i banksektoren, samt dele informasjon med andre land i skattesaker, har medf\u00f8rt endringer i Andorras finansn\u00e6ring.\n\nI 2009 ble Andorra, sammen med Liechtenstein og Monaco, fjernet fra OECDs liste over skatteparadiser som ikke samarbeider med andre land i finans- og skattesaker.^(\\[54\\]) Andorra hadde da erkl\u00e6rt sin tilslutning til OECDs standarder for \u00e5penhet i finanssektoren og erkl\u00e6rt seg villig til \u00e5 dele informasjon med andre stater. Etter dette har Andorra inng\u00e5tt avtaler om utveksling av skatteopplysninger med en rekke land, deriblant Norge i februar 2010.^(\\[55\\]) I henhold til det norske Skattedirektoratets skatteforskrift anses Andorra fortsatt som et lavskattland i norske skattesaker.^(\\[56\\])\n\n\n\nTobakksfelt i La Massana. Det er beskjedent med jordbruk i Andorra, men tradisjonelt har dyrking av tobakk spilt en viss rolle\n\nDet er minimalt med jordbruk, siden bare 2\u00a0% av landet er dyrkbar jord. Mesteparten av maten blir importert. Det er sauehold p\u00e5 et par tusen voksne dyr og omkring 1500 kyr og okser i Andorra. Landbruket sysselsetter under 150 personer.^(\\[16\\])\n\nAndorras industri produserer sigaretter, sigarer og m\u00f8bler. Tobakksindustrien har avtatt i betydning. Tidligere ble det dyrket en god del tobakk i Andorra og denne ble foredlet av landets tobakksindustri. Avlingene n\u00e5dde et h\u00f8ydepunkt i 1997, da det ble h\u00f8stet 1047 tonn tobakk, men har senere avtatt. I 2009 var h\u00f8sten nede i 261 tonn.^(\\[16\\]) Dette skyldes at mye av tobakksproduktene ble smuglet til Frankrike og Spania. I 1997 satte spanske myndigheter inn tiltak mot dette og Andorra skjerpet sin kontroll med n\u00e6ringen.^(\\[6\\]) Dermed har tobakksn\u00e6ringen blitt mindre attraktiv.\n\n### Energi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAndorra genererer en del elektrisitet selv, men produksjonen er ikke tilstrekkelig til \u00e5 dekke forbruket og landet m\u00e5 importere energi. I tillegg til elektrisitet, m\u00e5 petroleumsprodukter ogs\u00e5 importeres.\n\nVannkraftutbyggingen i landet startet i 1931, etter at *Forces Hidroel\u00e8ctriques d'Andorra*, med spanske og franske eierinteresser, i 1929 hadde f\u00e5tt konsesjon fra *Consell General* i bytte mot \u00e5 anlegge veier.^(\\[57\\]) Anlegget i Encamp ble satt i drift i 1934. Elektrisiteten ble eksportert til Spania og Frankrike. Etter hvert som det innenlandske forbruket har \u00f8kt, er landets egen produksjon av elektrisitet ikke i stand til \u00e5 dekke ettersp\u00f8rselen. Innenlands produksjon av elektrisitet, hvorav 85\u00a0% stammer fra vannkraft, utgjorde i 2009 101\u00a0011 MWh, mens importen var p\u00e5 497\u00a0732 MWh.^(\\[16\\]) Andorras egen elektrisitetsproduksjon dekker 17\u00a0% av forbruket. Kraftselskapet ble i 1988 overtatt av den andorranske stat og omdannet til *Forces El\u00e8ctriques Andorra*, som n\u00e5 st\u00e5r for b\u00e5de produksjon og distribusjon av elektrisitet i landet.\n\n\n\nBompengestasjon ved Envaliratunnelen\n\n\n\nCG-3 ved veiens ende\n\nTopografiske forhold har historisk lettet samferdselen med Catalonia, men vanskeliggjort ferdsel til Frankrike. F\u00f8rst i 1933 kom det veg over Envalirapasset til Frankrike.^(\\[4\\]) Det finnes ikke jernbane i Andorra, og togreisende m\u00e5 benytte n\u00e6rmeste stasjon som ligger 2 km inne p\u00e5 fransk omr\u00e5de. Landet har heller ikke havn eller flyplass. Det finnes tre helikopterplasser i landet, i henholdsvis Arinsal, La Massana og Escaldes-Engordany. Disse trafikkeres av kommersielle selskaper.\n\nAv veier er det totalt 269 km, hvorav 198 km er asfaltert og 71 km mangler fast dekke (1994 overslag). Hovedferdsels\u00e5ren gjennom Andorra g\u00e5r fra grensen til Frankrike i \u00f8st til grensen til Spania i s\u00f8rvest. Forbindelsen over Envalirapasset n\u00e6r grensen til Frankrike er siden 2002 lettet ved \u00e5pningen av den 2860 meter lange Envaliratunnelen. Fra den franske grense til Escaldes-Engordany b\u00e6rer den 32,1 km lange strekningen betegnelsen CG 2, s\u00e5 skifter den til CS 100 p\u00e5 den 4,5 km lange delen fra Escaldes-Engordany gjennom Andorra la Vella til Santa Coloma, der de resterende 11,2 km fram til grensen til Spania f\u00e5r betegnelsen CG 1. CG 1 g\u00e5r p\u00e5 spansk side over til N-145. CG 2 g\u00e5r i Frankrike over til N320, som er forbundet med N20. Den 21 km lange strekningen CG 3 forbinder Andorra la Vella med La Massana og Ordino. CG st\u00e5r for *carretera general*, mens CS betyr *carretera secundaria*. En tredje, mindre veiforbindelse til utlandet g\u00e5r til Spania g\u00e5r over fjellpasset Port de Cab\u00fas i kommunen La Massana vest i landet.\n\nMye av trafikken g\u00e5r gjennom Andorra la Vella. I 2006 \u00e5pnet den 1\u00a0260 meter lange Pont Pla-tunnelen, som forbinder La Massana med hovedstaden Andorra la Vella. Den hadde i 2008 en trafikk p\u00e5 12\u00a0860 kj\u00f8ret\u00f8y i d\u00f8gnet. Dos Valires-tunnelen, som \u00e5pnet i 2012, forbinder kommunene La Massana og Encamp, uten at trafikantene m\u00e5 ta veien om hovedstaden. Prosjektet er en del av infrastrukturutbyggingen i landet.\n\nKollektivtrafikk bes\u00f8rges i hovedsak av busstransport, b\u00e5de internt i Andorra og til utlandet. Det kj\u00f8res ruter mellom forskjellige steder i Andorra.^(\\[58\\]) I tillegg kommer lokalruter i kommunene. Utenlandsruter, som ogs\u00e5 betjener n\u00e6rmeste jernbanestasjoner og lufthavner, g\u00e5r til Spania og Frankrike. I tillegg er det bussruter til Portugal.^(\\[59\\])\n\nLufthavnen i La Seu d'Urgell, Aeroport Andorra\u2013La Seu d'Urgell, ligger om lag 12 km s\u00f8r for grensen og 24 km fra Andorra la Vella. Den er dermed n\u00e6rmeste lufthavn for Andorra. Denne lufthavnen \u00e5pnet igjen i juni 2010, etter \u00e5 ha v\u00e6rt stengt i 16 \u00e5r, og i januar 2015 gjen\u00e5pnet den som offentlig, kommersiell lufthavn.^(\\[60\\]\\[61\\]) Det er en kortbaneflyplass.\n\nAndorras eneste telekommunikasjonsselskap er det statlige *Andorra Telecom*, etablert i 1975 som *Servei de Telecomunicacions d'Andorra*. Det opererer i markedet med merkevarenavnet *Som*. Selskapet tilbyr fast- og mobiltelefoni, samt internettilknytning. Det forvalter Andorras toppniv\u00e5domene, som er .ad. *Andorra Telecom* formidler ogs\u00e5 fjernsynskanaler fra det spanske selskapet Digital+. *Andorra Telecom* hadde per juni 2011 50\u00a0053 fasttelefonabonnementer, 65\u00a0525 mobilabonnenter og 24\u00a0947 bredb\u00e5ndskunder.^(\\[62\\]) 71\u00a0% av landets husholdninger er knyttet til bredb\u00e5nd og 81\u00a0% av befolkningen benytter internett.\n\nInnenlands er det et moderne telefonsystem med mikrob\u00f8lgeradiosendere og til utlandet g\u00e5r det fast landkabel til Frankrike og Spania.\n\n\n\nSpansk postkasse i Andorra\n\nAndorra har ikke eget postvesen, men betjenes i stedet av postverkene i Frankrike og Spania.^(\\[63\\]) Inntil 1928 benyttet Andorra ogs\u00e5 disse landenes frimerker. Deretter begynte landet \u00e5 benytte spanske frimerker med overtrykk inntil 1931, da b\u00e5de Frankrike og Spania startet frimerkeutgivelser spesifikt for Andorra. Disse hadde p\u00e5lydende i spanske pesetas og franske franc.\n\nEtter innf\u00f8ring av euro har franske *La Poste* og spanske *Correos* fortsatt sine separate frimerkeutgivelser for Andorra. Begge er n\u00e5 utstyrt med tekst p\u00e5 katalansk. Frimerkene benyttes bare for utenlandspost, da det er gratis \u00e5 sende brev innenlands. De to postverkene har blitt enig om et felles postnummersystem for Andorra. Dette best\u00e5r av bokstavene AD kombinert med tre sifre som indikerer prestegjeld (kommune).^(\\[64\\])\n\n## Samfunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSelv om de sentrale politiske institusjonene i Andorra har \u00e5rhundrelange r\u00f8tter, er mange andre nasjonale institusjoner i samfunns- og kulturlivet av nyere dato.\n\n### Helligdager\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAndorras nasjonaldag er 8. september, dagen til minne om V\u00e5r Frue av Meritxell (*Mare de D\u00e9u de Meritxell*).^(\\[65\\]) 14. mars feires som grunnlovsdag. Videre er f\u00f8rste nytt\u00e5rsdag og 1. mai offentlige h\u00f8ytidsdager. Kalenderen over helligdager er preget av religi\u00f8se h\u00f8ytidsdager: Helligtrekongersdag, karneval (fasten), langfredag, 2. p\u00e5skedag, 2. pinsedag, jomfru Marias himmelfart, allehelgensdag, den ubesmittede unnfangelse, 1. og 2. juledag er offentlige fridager.^(\\[16\\])\n\nAndorra har tre skolesystemer: Et andorransk, et fransk og et spansk.^(\\[5\\]) Systemene omfatter b\u00e5de grunnskole og videreg\u00e5ende skole. Den andorranske skolen er den yngste delen av skolevesenet og er opprettet for \u00e5 styrke katalansk spr\u00e5k.^(\\[66\\]) Det er underlagt landets eget utdanningsdepartement. Undervisningen foreg\u00e5r p\u00e5 katalansk, med innslag av fransk og spansk (kastiljansk). De franske skolene er underlagt Frankrike, med l\u00e6replaner fastsatt av det franske undervisningsdepartementet og med fransk som skolespr\u00e5k. Den spanske delen av skolen i Andorra har en sekul\u00e6r del, der skolene f\u00f8lger l\u00e6replaner fastsatt av undervisningsdepartementet i Madrid og der kastiljansk er skolespr\u00e5k, og en konfesjonsbundet del, der spanske l\u00e6replaner f\u00f8lges, men der undervisningen foreg\u00e5r p\u00e5 katalansk. I skole\u00e5ret 2005\u20132006 var elevene i skolepliktig alder fordelt med omkring en tredel i hvert av utdanningssystemene. Foreldrene kan velge hvilket av de tre systemene de vil sende sine barn til.\n\nAndorraneres utdanning p\u00e5 universitetsniv\u00e5 foregikk lenge utelukkende i utlandet. I 1997 ble Universitat d'Andorra (UdA) grunnlagt.^(\\[5\\]) Universitetet tilbyr bachelorgradsutdanninger i sykepleie, bedriftsledelse, pedagogikk og informatikk. Innenfor andre fag fungerer UdA som et senter for fjernundervisning i samarbeid med utenlandske l\u00e6resteder, i s\u00e6rdeleshet Universitat Oberta de Catalunya. Den private institusjonen Universitat de les Valls startet i 2012 utdanning av tannleger. Det tiltrakk seg f\u00f8rst studenter fra Frankrike, Spania og Sverige, men etter fallende studenttall fikk det sin autorisasjon trukket tilbake i 2016.^(\\[67\\]\\[68\\]) I november 2010 godkjente myndighetene etableringen av Universitat Oberta de la Salle - Andorra, et privat l\u00e6rested tilh\u00f8rende den katolske Fundaci\u00f3 La Salle som planla \u00e5 tilby fjernundervisning hovedsakelig p\u00e5 engelsk og for studenter fra hele verden.^(\\[69\\]) Det \u00e5pnet i 2012.^(\\[70\\])\n\nFortsatt studerer mange andorranere i Spania og noen ogs\u00e5 i Frankrike. Gjennom Polybiusprogrammet tilbys andorransk ungdom muligheten til \u00e5 studere ved universiteter i USA og Canada.\n\nInstitut d'Estudis Andorrans ble grunnlagt i 1976 for \u00e5 bist\u00e5 utviklingen av det andorranske skolevesenet, i s\u00e6rdeleshet n\u00e5r det gjaldt l\u00e6remidler og utdannelse av l\u00e6rere.^(\\[71\\]) Instituttet har etablert sentre i Barcelona og Toulouse (tidligere i Perpignan). Oppgavene ble i 1998 utvidet til \u00e5 gjelde forskning generelt. IEA har to sentre, ett for samfunnsforskning og ett for forskning p\u00e5 sn\u00f8- og fjellforhold. Det har hovedkvarter i Sant Juli\u00e0 de L\u00f2ria. Instituttet utgir vitenskapelige monografier og magasinet *Revista Ciutadans*, som omhandler andorranske samfunnsforhold.\n\n### Massemedier\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nHovedkvarteret for *Radio Andorra* fotografert i 1961\n\n Foto: Georges Maltot\n\n\n\nLogo for *R\u00e0dio Nacional d'Andorra*, RNA\n\nI en periode hadde Andorra internasjonale radiostasjoner som sendte programmer rettet mot nabolandene, s\u00e6rlig Frankrike, uten at det fantes stasjoner for landets eget publikum. Den f\u00f8rste av disse internasjonale radiostasjonene var *Radio Andorra*, etablert i 1939.^(\\[72\\]) I 1958 fikk Radio Andorra konkurranse av *Radio des Vall\u00e9es*, eid av det franske selskapet *Soci\u00e9t\u00e9 financi\u00e8re de radiodiffusion* (Sofirad), som da var majoritetseid av den franske stat. *Radio des Vall\u00e9es* skiftet i 1966 navn til *Sud Radio*. Etter en strid mellom samfyrstene og Andorras egne myndigheter om disposisjonen over frekvensene Andorra r\u00e5det over, nektet Andorra \u00e5 fornye *Radio Andorras* og *Sud Radios* lisenser og begge ble i 1981 stengt. Etter dette har Andorra etablert en nasjonal radiokanal og startet fjernsynssendinger.\n\n*R\u00e0dio i Televisi\u00f3 d'Andorra* er et statlig allmennkringkastingsselskap, som st\u00e5r bak radiokanalen *R\u00e0dio Nacional d'Andorra* (RNA) og fjernsynskanalen *Andorra Televisi\u00f3* (ATV). Kringkastingsspr\u00e5ket er katalansk. Virksomheten er forholdsvis ny; den ble grunnlagt i 1989. I tillegg til RNA finnes det kommersielle radiokanaler, som *Andorra 7 Radio* og *Radio Valira*. Den katolske stasjonen *R\u00e0dio Principat* drives av bisped\u00f8mmet Urgell og sender p\u00e5 begge sider av grensen.\n\nNyhetsbyr\u00e5et *Ag\u00e8ncia de Not\u00edcies Andorrana* (ANA) startet opp i desember 2008.^(\\[75\\])\n\nStatlige velferdsordninger er organisert gjennom *Caixa Andorrana de Seguretat Social* (CASS), etablert i 1966.^(\\[76\\]) L\u00f8nnsmottagere er forpliktet til \u00e5 v\u00e6re med i helse- og pensjonsforsikringsordningene gjennom CASS. Offentlig velferd dekker 100\u00a0% av utgiftene i forbindelse med yrkesskader og i andre tilfeller 90\u00a0% av sykehusutgifter og 75\u00a0% av polikliniske utgifter.^(\\[77\\]) Det finnes ett sykehus i landet, *Hospital Nostra Senyora de Meritxell* i Escaldes-Engordany. Videre er det elleve helsesentre. Andorra samarbeider med *Generalitat de Catalunya*, om helsetjenester.\n\nVed ordningen *Borsa d'Habitatge d'Andorra* disponerer staten boliger som ellers ville st\u00e5tt tomme, og leier dem ut til under markedspris, men mot vederlag til eierne.^(\\[78\\]) Staten har bost\u00f8tteordninger for ungdom, eldre og andre grupper med s\u00e6rlige behov. Den gir ogs\u00e5 st\u00f8tte til rehabilitering av boliger.\n\nAndorra er en del av det katalanske spr\u00e5komr\u00e5det og har n\u00e6re kulturelle forbindelser til Catalonia. Det offisielle og historiske spr\u00e5ket er katalansk. Escaldes-Engordany var i 2011 *Capital de la Cultura Catalana*,^(\\[83\\]) et eksempel p\u00e5 andorransk deltagelse i katalansk kulturelt samarbeid. Fra 1980-tallet er det iverksatt tiltak for \u00e5 bygge ut den kulturelle infrastrukturen.^(\\[84\\])\n\n\n\nAntoni Morell\n\nAdvokaten Antoni Fiter i Rossell (f\u00f8dt 1706) regnes som den f\u00f8rste andorranske forfatter. Han var biskoppelig fogd og utga i 1748 verket *Manual Digest* om Andorras historie, tradisjoner og lover. Presten Antoni Puig utga i 1763 en redigert kortversjon av dette verket kalt *Politar Andorr\u00e0*. Begge verk regnes som viktige. I 1987 fikk Fiter i Rossell en litteraturpris oppkalt etter seg, *Premi Fiter i Rossell de novel\u00b7la*.\n\nEn egen andorransk skj\u00f8nnlitteratur vokste f\u00f8rst fram i andre halvdel av 1900-tallet. Blant forfatterne finner vi Antoni Morell (f\u00f8dt 1941), som har utgitt romaner, i tillegg til sakprosa, Robert Pastor i Castillo (f\u00f8dt 1945), som har utgitt lyrikk og essays p\u00e5 katalansk, men ogs\u00e5 flere b\u00f8ker p\u00e5 kastiljansk, lyrikeren Josep Enric Daller\u00e8s (f\u00f8dt 1949) og Albert Salvad\u00f3 (f\u00f8dt 1951). Blant forfattere av yngre generasjoner finnes romanforfatteren Joan Peruga Guerrero (f\u00f8dt 1954), romanforfatteren og essayisten Albert Villar\u00f3 (f\u00f8dt 1964), lyrikeren Manel Gibert Vall\u00e8s (f\u00f8dt 1966) forfatteren og diplomaten Juli Minoves Triquell (f\u00f8dt 1969), samt lyrikeren Teresa Colom (f\u00f8dt 1973).\n\nMorell, Salvad\u00f3 og Villar\u00f3 har vunnet den andorranske prisen *Premi Carlemany* for katalansk litteratur.\n\nAndorra er hjemstedet til folkedanser som *contrap\u00e0s* og *marratxa*, som har overlevd spesielt i Sant Juli\u00e0 de L\u00f2ria. Andorransk folkemusikk har likheter med musikken i naboregionene, men er katalansk i sin karakter, spesielt n\u00e5r det gjelder danser slik som *sardana*. Andre andorranske folkedanser er *contrap\u00e0s* i Andorra la Vella og *Sankta Annes dans* i Escaldes-Engordany.\n\nTradisjonelle festdager er Sankt Georgs dag (*diada de Sant Jordi*), Sankthans (*nit de Sant Joan*), som feires med b\u00e5lbrenning, Sankt Stefanus' dag og Luciadagen.^(\\[85\\])\n\n\n\nDetalj av *Santuari de Meritxell* i Meritxell i Canillo, tegnet den katalanske arkitekten Ricardo Bofill, et eksempel p\u00e5 nyere arkitektur i Andorra.\n\n Foto: N\u00faria Pueyo, Patrimoni Cultural\n\nAndorra har en rik arkitektonisk arv av kirkebygg i romansk stil, s\u00e6rlig fra det 11. og 12. \u00e5rhundre.^(\\[86\\]) Kirkene er bygget i stein med takkonstruksjon i tre og har typisk rektangul\u00e6re skip med og halvsirkelformet korrunding og klokket\u00e5rn i lombardisk stil. Det finnes et f\u00f8rtitall kirker og kapeller i romansk stil i landet,^(\\[87\\]) blant andre Santa Coloma i Andorra la Vella, Sant Miquel d'Engolasters i Escaldes-Engordany, Sant Joan de Caselles i Canillo, Sant Rom\u00e0 de les Bons i Encamp, Sant Mart\u00ed de la Cortinada i Ordino, Sant Climent de Pal i La Massana og Sant Serni de Nagol i Sant Juli\u00e0 de L\u00f2ria. En del steinbroer i romansk stil er ogs\u00e5 bevart, sammen med eksempler p\u00e5 fortifikasjoner, som *Castell de Sant Vicen\u00e7 d'Enclar* *Castell de les Bons*.^(\\[86\\])\n\nEt av de tidlige modernistiske byggverk er Casa dels Russos i Santa Coloma. Bygningen er fra 1916 og er tegnet av den katalanske arkitekten C\u00e8sar Martinell i Brunet. En annen katalansk arkitekt, Josep Puig i Cadafalch, har tegnet *Casa la Cruz* fra 1930-tallet. Fra 1930-\u00e5rene og utover begynte ogs\u00e5 byggingen av st\u00f8rre hoteller.^(\\[86\\])\n\nEtter at en brann i 1972 \u00f8dela kirken viet Santa Maria de Meritxell i Canillo ble den katalanske arkitekten Ricardo Bofill gitt i oppgave \u00e5 tegne en ny. Resultatet ble en helligdom, innviet i 1976, som blander et utall stilarter. Kirken Sant Jaume dels Cortals i Encamp er en annen sakral bygning i moderne arkitektonisk utforming. Kirken \u00e5pnet i 1999 og er integrert i skogslandskapet. Av moderne sekul\u00e6r arkitektur finnes kringkastingsanlegget til *Sud Radio* i Encamp, reist i 1964, som er oppf\u00f8rt p\u00e5 listen over Andorras nasjonale kulturarv.^(\\[88\\])\n\nDet finnes en rekke museer som bevarer og formidler kunnskap om Andorras historie og kulturarv. ^(\\[89\\]) I landsbyen Pal i La Massana er det etablert et museum som formidler kunnskap om romansk kunst og landets kulturarv i form av blant annet kirkekunst og broer. Andre museer er organisert rundt n\u00e6ringslivshistorie. Jernverket *Farga Rossell* i La Massana, som ble p\u00e5begynt i 1842 og var i drift til 1876, som et av de to siste verkene i landet, er bevart som museum. I firmaet Reigs tidligere lokaler i Sant Juli\u00e0 de L\u00f2ria er det n\u00e5 et tobakksmuseum. Parfymemuseet i Escaldes-Engordany knytter an til landets status som m\u00e5l for tax-freeturisme. Aspekter av samferdselsvirksomhet kan oppleves i postmuseet i Ordino, bilmuseet i Encamp og motorsykkelmuseet i Canillo. *Museu Casa d'Areny-Plandolit* i Ordino, *Museu Casa Rull* i Sispony og *Casa Cristo* i Encamp best\u00e5r av bevarte bygninger med interi\u00f8rer som viser hvordan andorranere fra forskjellige sosiale lag bodde f\u00f8r i tiden.\n\n\n\nDenne tradisjonelle stenhytten (*refugi*) i Perafita i Escaldes-Engordany er en del av verdensarvstedet Madriu-Perafita-Claror\n\n Foto: Aliento M\u00e1s All\u00e1\n\nI 2004 ble dallandskapet Madriu-Perafita-Claror satt p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Dette kulturlandskapet er et eksempel p\u00e5 m\u00e5ten mennesker over \u00e5rtusener har tilpasset seg milj\u00f8 og ressurser i Pyreneene.^(\\[90\\])\n\n\n\nGruppen Anonymous framf\u00f8rte *Salvem el m\u00f3n* under Eurovisjonens musikkonkurranse i Helsingfors i 2007\n\nI 2007 ble den nasjonale institusjonen *Escena Nacional d'Andorra* etablert. Denne produserer egne teateroppsetninger og har ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 lage film. Kommunene og Andorra la Vella og Sant Juli\u00e0 de L\u00f2ria arrangerer sammen en serie av teateroppsetninger i begge byer.\n\n*Com\u00fa d'Andorra la Vella* opprustet i 1992 det tidligere kinolokalet *Teatre Comunal d'Andorra la Vella* slik at det ogs\u00e5 kan benyttes til teateroppsetninger. Det er siden benyttet til teater- og danseforestillinger, s\u00e5 vel som konserter.^(\\[91\\]) Lokalet er ogs\u00e5 stedet der filmklubben *Cineclub de les Valls* holder sine visninger.^(\\[92\\]) Kultursenteret *Centre cultural La Llacuna* i hovedstaden har kulturaktiviteter for barn og ungdom innen drama og kunst, huser kulturbibliotek og musikkskole, og har lokaler for utstillinger og konferanser.^(\\[93\\])\n\nKammerorkesteret *Orquestra Nacional Cl\u00e0ssica d'Andorra* ble etablert i 1992 og skiftet navn til *Orquestra Nacional Cl\u00e0ssica d'Andorra* i 2006.^(\\[94\\]) Orkesteret ledes av fiolinisten Gerard Claret i Serra. Hans bror Llu\u00eds Claret er cellist. Begge har virket utenlands, s\u00e6rlig i Catalonia og har mottatt Sankt Georgskorset, Catalonias h\u00f8yeste utmerkelse.\n\nAndorra har et nasjonalt guttekor, *Cor Nacional Dels Petits Cantors d'Andorra*, grunnlagt i 1991. \u00c5rlig arrangeres det en internasjonal jazzfestival i Escaldes-Engordany.\n\nAndorra var f\u00f8rste gang med i Eurovisjonens musikkonkurranse i 2004. Dette var f\u00f8rste gang katalansk spr\u00e5k ble benyttet i konkurransen. Landets beste plassering er tolvteplass i semifinalen i 2007. Det nasjonale kringkastingsselskapet RTVA bestemte seg for ikke \u00e5 delta i 2010. Artister fra Danmark, Nederland og Spania har tidligere ogs\u00e5 representert Andorra i konkurransen.\n\nDen katalanske skulpt\u00f8ren Josep Viladomat (1899\u20131989) bosatte seg i Andorra av politiske grunner. Flere av hans verk i marmor og bronse er utstilt i *Centre d'Art d'Escaldes-Engordany*.^(\\[95\\]) En annen andorransk billedkunstner av katalansk oppgav er Sergi Mas.\n\n\n\nBiblioteca Nacional d'Andorra\n\nKommunene har sine lokale biblioteker. Biblioteca Nacional d'Andorra skriver sin historie tilbake til 1930, da landets f\u00f8rste bibliotek ble etablert.^(\\[96\\]) Et nytt nasjonalbibliotek ble \u00e5pnet i 1974. Fra 1980 er nasjonalbiblioteket depot for pliktavleverte andorranske b\u00f8ker. I 2009 ble det avlevert 767 titler.\n\nAndorras nasjonalarkiv, Arxiu Nacional d'Andorra, ble grunnlagt i 1975.^(\\[97\\])\n\nDet andorranske kj\u00f8kken er s\u00e6rlig p\u00e5virket av katalanske matlagingstradisjoner, samt spansk og fransk kj\u00f8kken.^(\\[98\\]\\[99\\]) Den tradisjonelle tavernaen, kalt *tasques*, har f\u00e5tt f\u00f8lge av moderne spisesteder med retter fra fransk, spansk og internasjonalt kj\u00f8kken p\u00e5 menyen.^(\\[100\\])\n\nKatalanske mattradisjoner viser seg i retter som bakverket *coca*, kj\u00f8tt- og gr\u00f8nnsaksgryten *escudella* eller panneretten *trinxat* med k\u00e5l, poteter og flesk. Tilberedning av *escudella* skjer i en *cassola*, en glasert leirgryte.^(\\[101\\]) Kraften kan serveres separat som suppe. En annen spesialitet er *allioli*, best\u00e5ende av olivenolje og hvitl\u00f8k. Lokale ingredienser som vilt, hare og kanin, lammekj\u00f8tt, \u00f8rret, sopp, samt ost av geit- og sauemelk, benyttes i tradisjonelle retter. Bladene av planten *xicoira*, eller radiccio (*Cichorium intybus*), benyttes ogs\u00e5 i matlaging. Kokken Maria Montany\u00e0 har samlet tradisjonsrike oppskrifter i kokeboken *La cuina de casa meva*.^(\\[100\\])\n\n\n\nAlpinisten Roger Vidosa er fra Andorra\n\nAndorras olympiske komit\u00e9, *Comit\u00e8 Ol\u00edmpic Andorr\u00e0*, ble etablert i 1971 og fikk i 1975 anerkjennelse av Den internasjonale olympiske komit\u00e9.^(\\[102\\]) Idrettsfolk fra landet deltok for f\u00f8rste gang under sommer-OL i Montr\u00e9al i og vinter-OL i Innsbruck i 1976.\n\nDet er etablert en rekke skisportsanlegg i landet. Videre er det bygd anlegg for skytesport, tennis, sv\u00f8mming, i tillegg til diverse lag- og innend\u00f8rsidretter.^(\\[103\\])\n\nAndorra var vertskap for De europeiske sm\u00e5statslekene i 1991 og 2005. Etapper i sykkell\u00f8pet Tour de France var lagt innom Andorra i 1964, 1993, 1997 og 2009.\n\nBasketballklubben BC Andorra spiller i LEBs katalanske s\u00f8lvliga.\n\nFotballforbundet i Andorra, Federaci\u00f3 Andorrana de F\u00fatbol, ble stiftet i 1994 og er fra 1996 medlemmer i FIFA og UEFA.^(\\[104\\]) Andorras herrelandslag i fotball, som spiller sine hjemmekamper p\u00e5 Estadi Comunal d'Aixovall, stilte for f\u00f8rste gang til kamp internasjonalt i 1996.\n\nCopa Constituci\u00f3 er den nasjonale fotballcupen i Andorra, spilt siden 1990. Den \u00f8verste fotballigaen i Andorra er Primera Divisi\u00f3, stiftet i 1995. Lagene i Primera Divisi\u00f3 er ikke helprofesjonelle. Klubben FC Santa Coloma er mestvinnende med seks titler (per 2011). Vinneren av Primera Divisi\u00f3 f\u00e5r muligheten til \u00e5 kvalifisere seg til UEFA Champions League. En av de st\u00f8rre fotballklubbene i Andorra, FC Andorra fra Andorra la Vella, spiller derimot i det spanske seriesystemet, i den katalanske tredjedivisjonsavdelingen, som utgj\u00f8r niv\u00e5 sju i Spania.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a5153c5-d732-4430-9a55-5d1462e91662"} {"url": "https://lydig.no/produkt/valpekurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:44Z", "text": "# Valpekurs med forn\u00f8ydgaranti\\!\n\n### En god start for hund og eier\n\n### Fokus p\u00e5 kvalitet\n\nFor at du skal f\u00e5 mest mulig ut av et kurs av oss er vi opptatt av \u00e5 b\u00e5de kontinuerlig utvikle\u00a0v\u00e5re treningsmetoder samt \u00e5\u00a0tilpasse treningen til nettopp din hund\\!\n\n### De beste fasilitetene\n\nAlle v\u00e5re treningsomr\u00e5der er private og inngjerdet. N\u00e5r det er kaldt og surt trener vi inne i v\u00e5r oppvarmede treningshall, med sitteplasser, kaffe, te og kakao til alle.\n\n ** \n### Garantert forn\u00f8yd\n\nVi er s\u00e5 sikre p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 v\u00e5re kurs at om du ikke er forn\u00f8yd f\u00e5r du pengene tilbake\\!\n\n## Hvem passer valpekurs for?\n\nValpekurs er for dere som akkurat har f\u00e5tt ett nytt familiemedlem. Valpekurs\u00a0passer best for valper som er mellom \u00e5tte uker og seks m\u00e5neder gamle.\n\nDet vil bli lagt vekt p\u00e5 enkle \u00f8velser basert p\u00e5 valpens nysgjerrighet og lekenhet. Gjennom valpekurset\u00a0vil vi sikre deg og din valp grunnlaget for kontakt og samarbeid. \u00d8velsene p\u00e5 valpekurset er enkle og viktige \u00f8velser, som du enkelt kan ta i bruk i hverdagen. Det vil bli lagt inn pauser hver kurskveld, slik at du som eier kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende deg og ditt hundehold. Vi vil v\u00e6re behjelpelige med \u00e5 besvare de sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha om trening av din hund.\n\n\u00a0\nV\u00e5re standardkurs er tilrettelagt for voksne, men hele familien kan selvsagt delta p\u00e5 kurset. Om det er unge barn som \u00f8nsker og trene p\u00e5 kurset \u00f8nsker vi at dette avklares med instrukt\u00f8ren f\u00f8r kursets start.\n\nV\u00e5re valpekurs holdes p\u00e5 v\u00e5rt hundesenter som har adresse Hortensveien 224, 3157 Bark\u00e5ker. Der har vi store private omr\u00e5der og egen treningshall som er oppvarmet om vinteren.\n\n### **Hva f\u00e5r du p\u00e5 et valpekurs hos Lydig?**\n\n - 100% forn\u00f8ydgaranti\n - En kveld med teori - Teorien du trenger for \u00e5 bli en best mulig hundeeier\n - Mulighet for innetrening\n - Privat treningsomr\u00e5de\n - Individuell hjelp til trening og sp\u00f8rsm\u00e5l\n - Veiledning fra erfarne instrukt\u00f8rer.\n - Sitteplasser til deltakere og tilskuere\n - Gratis kaffe, te og kakao p\u00e5 alle kurs.\n - Valpepakke fra Royal Canin.\n\n### **Hva l\u00e6rer du p\u00e5 et valpekurs hos Lydig?**\n\nDu vil l\u00e6re \u00e5 trene hunden, samt grensesetting og oppdragelse. \nAlt dette for at nettopp du og din hund skal f\u00e5 et hyggelig og problemfritt liv sammen.\n\n - Sosialisering med andre hunder og mennesker\n - G\u00e5 pent i b\u00e5nd\n - Hvordan bli en bedre\u00a0hundeeier\n - Kontakt mellom hund og f\u00f8rer\n - Innl\u00e6ring av \"Nei\"\n - Sitt og bli sittende\n - Grensesetting\n\n\n\n\u00a0\n\n**Antall ganger:**\u00a0 8 \n**Pris valpekurs:**\u00a0 1990,- \n*(249,- pr. kurskveld)*\n\n#### Johnny Andr\u00e9\n\nHar g\u00e5tt p\u00e5 flere kurs p\u00e5 lydig.no og f\u00f8ler b\u00e5de jeg og hund er blitt godt tatt vare p\u00e5. Du er velkommen uansett om du har stor eller liten hund. Kim er veldig flink til \u00e5 f\u00f8lge opp alle og gir gode og konstruktive tilbakemeldinger som jeg har hatt kjempe god nytte av. Milj\u00f8et p\u00e5 kursene er ogs\u00e5 up\u00e5klagelig. Vil p\u00e5 det sterkeste anbefale Lydig.no til alle.\n\n#### Mari R\u00f8d\n\nJeg kan takke Lydig.no, for at jeg har en s\u00e5 snill og lydig hund som jeg har. Personlig har jeg f\u00e5tt mange tips og gode svar etter at jeg fikk min f\u00f8rste hund. P\u00e5 de kursene vi har v\u00e6rt p\u00e5 forel\u00f8pig har jeg f\u00e5tt servert gode l\u00e6ringsmetoder, personlige tilbakemeldinger og oppf\u00f8lging jeg ikke kunne klart meg uten. Jeg kommer til \u00e5 dra til Lydig.no i \u00e5rene, og hundene, som kommer. Vil derfor sterkt anbefale andre hundeeiere om \u00e5 gj\u00f8re det samme\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6199b7a-7745-43cb-8d03-6a61a79f8f62"} {"url": "https://nomaden.no/shop/utstyr/underveis/sovemasker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:03:39Z", "text": "## Sovemasker\n\nEr det vanskelig \u00e5 sove p\u00e5 reisen eller n\u00e5r det er lyst utenfor soveromsvinduet? Med en sovemaske kan du sove godt hvor du enn er, ogs\u00e5 i fullt dagslys. Vi har gode f\u00f8yelige sovemasker som er perfekt n\u00e5r du vil reise bekvemt. Bruk sovemaske s\u00e5 slipper du sollys og annet som kan forstyrre \u00f8ynene. Du f\u00e5r en fornemmelse av at det er natt, selv om det ikke er det. Her har vi samlet mange forskjellige typer s\u00e5 du kan finne den som passer deg best. En av sovemaskene har ogs\u00e5 vunnet best i test p\u00e5 Din Side.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f83c29f-393a-4497-8567-9b8e6c90a60d"} {"url": "http://casinoservice.org/norske-casinoer/olaspill-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:04:02Z", "text": "# OlaSpill Casino\n\nSpillgruppen LuckyDino har jobbet en stund med lanseringen av et helnorsk casino. OlaSpill Casino er deres baby og i dag vil vi anmelde dette nye norske nettcasinoet. Her vil du raskt bli glad for en mengde av gode gratisrunder og andre bonuser. OlaSpill har en joker som sin maskot som selvsagt heter Ola. Ikke minst har de vist seg fram med noen av de laveste omsetningskravene vi har sett p\u00e5 lenge.\n\nI tillegg har OlaSpill flere spennende nyheter \u00e5 by p\u00e5. S\u00f8lvmynter og gullmynter er begreper du bare kan merke deg allerede. Dette er OlaSpills lojalitets-penger som du samler inn ved \u00e5 spille. En progresjonsbar vil holde deg oppdatert p\u00e5 hvor mange mynter du har samlet. Har du nok kan du kj\u00f8pe deg flere free spins p\u00e5 markedsplassen.\n\nI \u00f8yeblikket er dette hva du kan motta:\n\n - Velkomstbonus: 100% opp til 3000kr\n - Lojalitetsprogram: Starter med en gang\n - Men, du kan selv v\u00e6re sjef over din egen velkomstbonus\n - OlaSpill lar deg styre hvordan bonusen din er s\u00e5 den passer for dine spillevaner.\n\n1\\. innskudd: Alternativ 1:omsetningskrav p\u00e5 10x: 30 % casino bonus opp til 900 kr. Alternativ 2:omsetningskrav p\u00e5 50x: 100 % bonus opp til 3000 kr.\n\n2\\. innskudd: Alternativ 1:omsetningskrav p\u00e5 10x: 15 % casino bonus opp til 600 kr. Alternativ 2:omsetningskrav p\u00e5 50x: 50 % bonus opp til 2000 kr.\n\n3\\. innskudd: Alternativ 1:omsetningskrav p\u00e5 10x: 20 % casino bonus opp til 400 kr. Alternativ 2:Med omsetningskrav p\u00e5 50x: 75 % bonus opp til 1500 kr.\n\nN\u00e5r du \u00e5pner din konto vil du motta 20 free spins og 10 s\u00f8lvmynter til OlaSpill butikken.\n\n## OlaSpill Casino Tjenester\n\nOlaSpill er et nettcasino som har valgt \u00e5 sette fokus p\u00e5 de tradisjonelle typene av casinospill. Vi snakker da om alt fra bordspill til videopoker og spilleautomater. Dessverre har de ikke valgt \u00e5 tilby live casino som en del av tjenesten. Men, dette kan komme p\u00e5 sikt. Totalt har de et spillutvalg som rommer rundt 300 titler.\n\nInnenfor spilleautomater kan OlaSpill Online Casino friste med en mer eller mindre komplett samling av spill fra svenske NetEnt. Det er selvsagt positivt for spillerne som finner deres favoritter innenfor b\u00e5de jackpot spilleautomater, klassiske automater og videoautomater. De er tidlig ute med nye spill, og det er gjerne disse nye spill som promoteres ekstra godt p\u00e5 nettsiden. OlaSpill Casino online har valgt \u00e5 g\u00e5 for et relativt smalt spillutvalg hva ulike akt\u00f8rer ang\u00e5r og har utelukkende spill fra NetEnt, Quickfire og Play' N Go.\n\nJokeren fra OlaSpill f\u00f8lger deg gjerne til deres mobile plattform dersom du skulle foretrekke det. Et online casino for smarttelefoner og nettbrett er utviklet med st\u00f8tte for iOS og Android.\n\n## OlaSpill Casino Service\n\nOlaSpill tilbyr uttak som tar maksimalt 4 timer \u00e5 behandle. For \u00e5 sette inn penger hos OlaSpill Casino kan du velge \u00e5 benytte VISA, Skrill, Neteller og Paysafecard. Det er ingen gebyrer for \u00e5 sette inn penger. Minimum innskudd er 200 kr og maks uttakssum per gang er 50 000 kr.\n\nDe har hovedsaklig Live Chat som valg for deg som trenger hjelp. Det er ingen FAQ eller telefontjeneste tilgjengelig. Du kan e-maile dem p\u00e5 email@example.com\n\n### Vi liker:\n\n - Dedikert side for norske spillere\\!\n - Flotte bonuser med fornuftige omsetningskrav\n\n### Vi liker ikke:\n\n - Hvor er live casinoet?\n - Kundesupport er noks\u00e5 begrenset per i dag\n\n## OlaSpill Casino Oppsummering\n\nOlaSpill tilbyr mye av det norske spillere ser etter hos nye casino. F\u00f8rst og fremst er det et norsk casino som kan tilby b\u00e5de innhold og kundeservice p\u00e5 norsk. Vi liker veldig godt deres avslappede omsetningskrav. Vi ser fram til at de lanserer flere fasetter av casinoet etterhvert som de vokser. Fleksible velkomstbonuser liker vi godt. Vi har troa p\u00e5 at OlaSpill kan bli et sikkerstikk for norske spillere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b968ac0-73d9-467c-9fd4-6a333a718cfe"} {"url": "https://www.ncc.no/myncc/helse-og-sikkerhet/awareness-day/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:42Z", "text": "# Sikker atferd i fokus p\u00e5 \u00e5rets Awareness Day\n\n\u00c5rets Awareness Day holdes klokken 09.00 onsdag 4. september. Form\u00e5let med Awareness Day er \u00e5 rette s\u00f8kelyset mot HMS-sp\u00f8rsm\u00e5l gjennom \u00e5 reflektere rundt v\u00e5r egen atferd, gj\u00f8re HMS til en del av bedriftskulturen og bidra til at vi n\u00e5r visjonen om null ulykker.\n\n \nKlokken 09.00 f\u00f8rste onsdag i september hvert \u00e5r samles alle medarbeidere p\u00e5 sine respektive arbeidsplasser i produksjonen eller p\u00e5 kontoret. Agendaen og fokusomr\u00e5det for dagen er felles for hele NCC, og hensikten er \u00e5 reflektere, diskutere og senere f\u00f8lge opp resultatet av dagen.\u00a0Fokusomr\u00e5det for dette \u00e5ret er: Sikker adferd.\n\n## Hvordan, hvor, n\u00e5r?\n\nAwareness Day skal holdes p\u00e5 alle NCCs arbeidsplasser p\u00e5 samme dag og klokkeslett. Alt arbeid skal da stanse til fordel for en felles diskusjon om arbeidsmilj\u00f8. Det er ansvarlig leder p\u00e5 arbeidsplassen som samler alle medarbeidere til m\u00f8tet. Underentrepren\u00f8rer, konsulenter og andre medarbeidere som er til stede denne dagen, skal ogs\u00e5 f\u00e5 tilbud om \u00e5 delta i diskusjonen. Ogs\u00e5 byggherren/kunden er velkommen til \u00e5 delta. Awareness Day starter alltid kl 09.00.\n\n## Hvorfor har vi Awareness Day?\n\nForm\u00e5let med Awareness Day er \u00e5 sette fokus p\u00e5 helse- og sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l ved \u00e5 h\u00e5ndtere v\u00e5r adferd p\u00e5 en god m\u00e5te\u00a0og gj\u00f8re helse og sikkerhet til en naturlig del av v\u00e5r kultur. Dette vil bidra til \u00e5 n\u00e5 v\u00e5r visjon om null ulykker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e21a003-43d2-472d-8303-c06c10b00bba"} {"url": "https://www.bilia.no/aktuelt/tips/hund-i-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:17Z", "text": "\n\n# Hund i bil\n\nHunder skal alltid v\u00e6re sikret i bilen, b\u00e5de for dens egen skyld, men ogs\u00e5 for din sikkerhet dersom noe uforutsett skulle skje. Det finnes ulike l\u00f8sninger, men et hundebur er det tryggeste, b\u00e5de for dyr og mennesker.\n\nEn l\u00f8s hund i bilen er livsfarlig.\u00a0Ved en br\u00e5stopp vil hundens vekt mangedobles. Vekten av en 30 kilos sch\u00e4fer vil for eksempel utgj\u00f8re hele 3 840 kilo i kollisjons\u00f8yeblikket ved kr\u00e6sj i 90 km/t. Dette kan f\u00e5 fatale konsekvenser b\u00e5de for mennesker og dyr.\n\nI et hundebur sitter din hund sikkert og bekvemt under hele reisen, spesielt i bratte svinger og ved br\u00e5brems. Hunden kan ikke hoppe ut av bilen og l\u00f8pe av g\u00e5rde i det du \u00e5pner bakluken.\n\nHunden skal kunne legge seg ned og snu seg uhindret. Lengden p\u00e5 burdet skal v\u00e6re like lang som hunden ganger 1.10. Bredden p\u00e5 buret skal v\u00e6re hundens brystbredde ganger 2,5. H\u00f8yden skal tilsvare hundens h\u00f8yde, s\u00e5 den skal kunne st\u00e5 med rom over hodet. Hundebur b\u00f8r heller ikke v\u00e6re for stort da det p\u00e5virker sikkerheten.\n\n### Pass p\u00e5 temperaturen\\!\n\nDet blir fort farlig varmt i bilen. Her kan du se hvor fort det g\u00e5r og hva du gj\u00f8r med en overopphetet hund.\n\n *S\u00e5 varmt blir det i bilen* \n\n### Hundebur\n\nH\u00f8ykvalitets produkter med mange patenterte l\u00f8sninger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ae65b36-b38e-4b22-883d-838d38bb9265"} {"url": "http://seniorgolf.no/fordeler/fordel-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:52Z", "text": "# Asker GK\n\n - Starttider::Alle hverdager f\u00f8r kl 1400.\u00a0\n - Greenfee::Kr 200,- Inntil 3 runder i l\u00f8pet av sesongen.\n\nP\u00e5\u00a0Asker GKs\u00a018-hulls bane p\u00e5 H\u00f8g\u00e5sen i Asker gjelder f\u00f8lgende for bruk av NSGs fordelskort:\n\n**Velkommen til Asker golfklubb**\n\nAsker har et godt og langt samarbeid med NSG og \u00f8nsker alle medlemmer hjertelig velkommen til klubben.\n\nP\u00e5 Asker kan du bruke ditt fordelskort p\u00e5 en lett tilgjengelig bane.\n\nNSG har ogs\u00e5 sitt hovedkontor p\u00e5 golfbanen i Asker, og vi arrangerer flere NSG turneringer under \u00e5ret.\n\n**Booking:\u00a0**For \u00e5 booke starttid kan man ringe 66900340 eller bruke GolfBox.\n\nMer info finner du p\u00e5 klubbens hjemmeside www.askergolf.no\n\n1\\. Legitimasjon og bevis p\u00e5 betalt NSG-\u00e5rsavgift m\u00e5 forevises f\u00f8r start. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "48541cff-5b47-4b0b-a9fc-bbd5ec0578ab"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/kongsberg-inngar-tidenes-storste-forsvarsavtale-verdt-15-milliarder-kroner/432588", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:40Z", "text": "# KONGSBERG\n\n## Kongsberg inng\u00e5r tidenes st\u00f8rste forsvarsavtale verdt 15 milliarder kroner\n\n**Fjernstyrte v\u00e5penstasjoner og t\u00e5rn til 490 kj\u00f8ret\u00f8y i Qatar.**\n\n\n\n**Fjernstyrte v\u00e5penstasjoner og t\u00e5rn til 490 kj\u00f8ret\u00f8y i Qatar.**\n\n - Per Erlien Dall\u00f8kken\n - Forsvar\n - 13\\. mars 2018 - 11:27\n\n Se alle ledige jobber\n\nKongsberggruppen er i ferd med \u00e5 inng\u00e5 den st\u00f8rste enkeltkontrakten i konsernets over 200 \u00e5r lange historie.\n\nKongsberg er blant selskapene som er plukket ut til \u00e5 levere teknologi til Qatars kommende kj\u00f8ret\u00f8yprogram. Kongsberg skal levere t\u00e5rnl\u00f8sninger, og digitaliserings- og kommunikasjonsl\u00f8sninger til 490 pansrede personellkj\u00f8ret\u00f8y (PPK) levert av franske Nexter de kommende \u00e5tte \u00e5rene.\n\n\n\n\u2013 Kj\u00f8ret\u00f8ysprogrammet vil bli Kongsbergs st\u00f8rste enkeltavtale noensinne og medf\u00f8rer omfattende norsk verdiskapning og h\u00f8yteknologiske arbeidsplasser i mange \u00e5r fremover. Potensialet er i st\u00f8rrelsesorden 15 milliarder kroner for Kongsberg. Om lag 15 000 norske \u00e5rsverk og mer enn 170 norske sm\u00e5- og mellomstore virksomheter vil bli involvert i programmet over de neste \u00e5tte \u00e5rene, sier konsernsjef Geir H\u00e5\u00f8y i en pressemelding.\n\n - **NSM: Kongsbergmissil skal ligge best an til \u00e5 bli brukt p\u00e5 60 nye amerikanske fregatter**\n\n#### V\u00e5penstasjoner og t\u00e5rn\n\nKongsberg skal levere sine fjernstyrte v\u00e5penstasjoner Protector RWS i tillegg til fjernstyrte t\u00e5rn, s\u00e5kalte\u00a0Medium Caliber Turret (MCT).\n\n\n\nProtector er en av norsk forsvarsindustris st\u00f8rste eksportsuksesser.\u00a0Kongsberg har levert n\u00e6rmere 20.000 fjernstyrte v\u00e5penstasjoner til 19 nasjoner siden 2001. Et flertall av dem er solgt til\u00a0det amerikanske forsvaret gjennom de ulike Crows-programmene som har p\u00e5g\u00e5tt i snart ti \u00e5r.\n\nEt nytt skudd p\u00e5 Protector-stammen er det ubemannede t\u00e5rnet (MCT-30) med en videreutviklet Bushmaster II 30 mm-maskinkanon p\u00e5 det pansrede personellkj\u00f8ret\u00f8yet Stryker.\u00a0Den f\u00f8rste av \u00e5tte testenheter ble rullet ut\u00a0fra General Dynamics Land Systems-hovedkvarteret nord for Detroit i slutten av oktober.\u00a0\n\nKongsberg startet MCT-satsingen\u00a0i 2009, da de s\u00e5 en gryende trend mot ikke bare ubemannede v\u00e5penstasjoner, men ogs\u00e5 ubemannede t\u00e5rn. Fram til n\u00e5 har det blitt inng\u00e5tt kontrakt om \u00e5 innf\u00f8re t\u00e5rnet til \u00e9n av ni Stryker-brigader.\u00a0Med unntak av ammunisjonsh\u00e5ndteringssystemet og selve kanonen, er t\u00e5rnl\u00f8sningen en helnorsk design. Kongsberg har tidligere antydet at dette kan v\u00e6re et steg mot et helautonomt stridskj\u00f8ret\u00f8y.\n\nN\u00e5 skal alts\u00e5 fjernstyrte t\u00e5rn og v\u00e5penstasjoner integreres ogs\u00e5 p\u00e5 franske kj\u00f8ret\u00f8y.\u00a0Qatar inngikk en intensjonsavtale med Nexter Systems om 490 VBCI (\u00abV\u00e9hicule Blind\u00e9 de Combat d'Infanterie\u00bb) i forskjellige versjoner i desember i fjor. Nexter hadde h\u00e5pet at samarbeidet p\u00e5 det s\u00e5kalte\u00a0Al Rayyan-programmet ville f\u00f8re til at det ogs\u00e5 ble kj\u00f8pt inn deres ubemannede\u00a0T40CT-t\u00e5rn, men slik ble det alts\u00e5 ikke.\n\n - **\u00abEt svar p\u00e5 en stadig mer alvorlig sikkerhetssituasjon\u00bb:\u00a0Japan kj\u00f8per JSM-missiler**\n\n#### Enorm verdi\n\nI tillegg til t\u00e5rnl\u00f8sningene innbefatter avtalen med Qatar ogs\u00e5 leveranse av integrerte digitaliserings- og kommunikasjonsl\u00f8sninger for kj\u00f8ret\u00f8yene.\n\n\n\nKongsberg opplyser at de\u00a0sammen med Qatars myndigheter har etablert et eget selskap for teknologiutviklingsprogrammer som heter BK Systems. Hovedkontoret er lagt til Qatar Science & Technology Park, med sjef fra Kongsberg.\n\nTil sammenligning har Kongsberg tidligere ansl\u00e5tt at det nye missilet JSM, konstruert for \u00e5 kunne b\u00e6res internt i F-35, har et\u00a0eksportpotensial p\u00e5 rundt 20-25 milliarder kroner - men dette er fordelt over kanskje s\u00e5 mye som 30 \u00e5r.\n\n\n\n\u2013 N\u00e5r vi snakker om eksportverdi, er dette enest\u00e5ende. Ja, det er riktig at JSM har et st\u00f8rre potensial, men forel\u00f8pig er det ikke inng\u00e5tt noen kontrakter. Qatar-avtalen viser at norsk forsvarsindustri kan lykkes igjen. Dette er et resultat av et meget langsiktig og tett samarbeid ogs\u00e5 med andre industripartnere, sier direkt\u00f8r Torbj\u00f8rn Svensg\u00e5rd i Forsvars- og sikkerhetsindustriens forening (FSI) til Teknisk Ukeblad.\n\nDen videre prosessen i Qatar vil n\u00e5 v\u00e6re detaljering og sluttforhandlinger f\u00f8r endelig kontrakt inng\u00e5s for programmet.\n\n\u2013 Dette blir definitivt den st\u00f8rste enkeltkontrakten for oss noen gang. Den vil vel komme h\u00f8yt opp p\u00e5 lista over norske eksportkontrakter uavhengig av bransje. Det viser at norsk teknologi er etterspurt og kan vinne fram i sterk internasjonal konkurranse, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Ronny Lie i Kongsberggruppen.\n\n - **Unikt:\u00a0Kun ett kryssermissil passer i buken p\u00e5 F-35 - det lages p\u00e5 Kongsberg**\n\n\u00a0\n\n** Forsvar Kongsberg Qatar\n\n\n\n## De forvalter verdier for 100 milliarder kroner, slik er n\u00f8kkelen til bedre samarbeid\n\nAvsender: \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "389604d7-de5b-4bcc-8035-5ca7070e4ac2"} {"url": "http://prosit.info/akne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:03Z", "text": "# Akne\n\nAkne (kviser) er en betennelse i talgkjertler i huden, f\u00f8rst og fremst lokalisert i ansikt og p\u00e5 \u00f8vre del av overkroppen. \u00c5rsakene er sammensatt og best\u00e5r av \u00f8kt talgutskillelse og talg som blokkerer h\u00e5rkjertler. Talg som blokkerer utl\u00f8pet fra h\u00e5r-sekker og talgkjertler kalles komedoner eller hudormer. I huden finnes ogs\u00e5 noen bakterier som sammen med blokkerte talgkjertler f\u00f8rer til betennelse, det vil si r\u00f8dfarge og hevelse. Hele denne prosessen p\u00e5virkes ogs\u00e5 av hormoner, og medf\u00f8dte egenskaper i huden spiller en rolle.\n\nVi kan inndele akne etter stigende alvorlighetsgrad:\n\n - Overflatisk akne preget av hudormer\n - Akne preget av r\u00f8de og \u00f8mme kuler\n - Akne preget av st\u00f8rre verkebyller som etterlater skjemmende arr\n\nNesten alle ten\u00e5ringer opplever \u00e5 ha kviser i kortere eller lengre perioder. Men noen er mye mer plaget enn andre. De mest alvorlige tilfellene ser vi som regel hos personer i alderen 17-19 \u00e5r. Menn er hardere rammet enn kvinner. Problemet forsvinner som regel i 25 \u00e5rs alderen.\n\n### **Ern\u00e6ringsr\u00e5d**\n\n - I tillegg til \u00a0evt. medikamentell behandling kan det hjelpe \u00e5 tenke over kostholdet.\n - Pass p\u00e5 \u00e5 drikke tilstrekkelig med vann, hydrering av huden er viktig. Gr\u00f8nn te kan ogs\u00e5 anbefales.\n - Ved lave verdier av D-vitamin kan et tilskudd vurderes.\n - Vitamin A, protein og sink er ogs\u00e5 viktige for sunn hud \u2013 se gode kilder til disse her.\n - Omega-3-fettsyrer reduserer betennelsesreaksjonen ved noen hudlidelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b33b23d5-bc37-4e8f-a425-91d3b9707390"} {"url": "https://www.vg.no/forbruker/teknologi/i/zng6q/tre-raa-kameraer-i-ulike-prisklasser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:27:31Z", "text": "\n\n# Tre r\u00e5 kameraer i ulike prisklasser\n\nB\u00e5de Fuji, Nikon og Canon leverer nye gode kameraer. Finn ut hvilket kamera som passer best til din lommebok og ditt bruk.\n\n31\\. januar 2015\n\n## **Canon EOS 7D 2 \u2013 Lynraskt actionkamera**\n\n***Her er kameraet som er raskere enn det meste og perfekt for actionbilder.***\n\n\n\n**Pluss**: Vanvittig bra skuddtakt, autofokus og billedbuffer gj\u00f8r Canon-kameraet til et av de beste vi har testet. Et kamera b\u00e5de proffer og amat\u00f8rer kan ha nytte og glede av.\n\n**Minus**: Du f\u00e5r ikke **WiFi** og vippbar pekeskjerm her, og st\u00f8yegenskapene er ikke helt i toppklassen.\n\n## Canon EOS 7D 2\n\n**Type:** Systemkamera med 20 Mp APS-C bildebrikke\n\n**Optikk**: Canon EF-optikk\n\n**Skjerm:** 7,6 cm vippbar LCD, 1 Mp billedpunkter\n\n**H\u00f8ydepunkt:** GPS, 10 bilder/s, 1/8000s lukker lysm\u00e5ling, hybrid autofokus, to kortplasser, 1090 bilder/buffer p\u00e5 jpeg\n\n**Bildeformater:** RAW, JPEG, MPEG4\n\n**F\u00f8lsomhet ISO:** 100 \u2013 25600\n\n**Serieopptak bps:** 10\n\n**Video fps:** 1920 x 1080/50p fps\n\n**Lukkertider:** 30 - 1/8000 s\n\n**Bildestabilisator:** Nei\n\n**S\u00f8ker:** Optisk 100 prosent dekning\n\n**Blits:** Innebygget, TTL blitssko\n\n**Batteri:** Li-ION, 1090 bilder\n\n**M\u00e5l mm (bxhxd):** 149 x 112 x 78\n\n**Vekt gram:** 910 m batteri\n\n**Pris:** 16.000,-\n\nSkal man fryse en fiske\u00f8rn over vannet eller en alpinist i 100 km/t, trenger man mer enn megapiksler. Fokuspresisjon, hastighet og fokussporing n\u00e5r fotografen panorerer etter motivet, er mye viktigere.\n\nDet akter det nye EOS 7D II \u00e5 levere p\u00e5. Med Canons meget seri\u00f8se Dual Pixel autofokus med 65 kryssensorer, og to billedprosessorer, er dette noe av det raskeste du kan skyte actionbilder med.\n\nMed hybrid autofokus hvor 65 kryssensorer er integrert i den nye billedbrikken p\u00e5 20 Mp, og to Digic 6 billedprosessorer,\n\nKameraet tygger unna en imponerende mengde billeddata p\u00e5 serieopptak\u20131090 jpeg-bilder eller 31 r\u00e5bilder er ikke sm\u00e5tterier.\n\nDet er ikke s\u00e5 verst videokamera heller. Det har riktignok ikke 4K-video som Samsung NX1, men 1080/50p, og st\u00f8tte for de samme videokompresjonsformatene som proffene bruker: IPB, All-I, og valget mellom Mov og MP4-format.\n\nHer er det ogs\u00e5 inngang for mikrofon, og utgang for hodetelefoner, samt volumjustering p\u00e5 mikrofonene.\n\nCanon-kameraet er som de fleste EOS-kameraene, godt \u00e5 holde i med forbilledlig ergonomi, men det man straks legger merke til, er det p\u00e5kostede fokussystemet. Kameraet har arvet den intelligente fokussporingen fra toppmodellen EOS 1DX\u2013ITR, som registrerer infrar\u00f8dt og fargeinformasjon for mer presis f\u00f8lgefokus.\n\nSkarpheten er meget god, faktisk er det ikke lett \u00e5 se forskjell i detaljskarphet sammenlignet med 24 Mp fullformatbrikke i Nikon D750. Den faller naturligvis p\u00e5 h\u00f8y ISO-f\u00f8lsomhet, hvor kornst\u00f8y inntrer ved 1600 ISO, og fargest\u00f8y ved 3200 ISO.\n\nFargegjengivelsen er sv\u00e6rt bra med jevne toner og p\u00e5 h\u00f8yde med de beste i klassen. Alt i alt er det lite \u00e5 utsette p\u00e5 billedkvaliteten, men st\u00f8yegenskapene er ikke helt i toppklassen for et s\u00e5 p\u00e5kostet kamera.\n\n## Nikon D750 \u2013 **Proffkamera light**\n\n***Nikon er dristig som slipper et kamera som sparer deg for 10.000 kr. uten at du g\u00e5r glipp av noe.***\n\n\n\n**Pluss:** Sylskarpe bilder, rask fokus og bunnsolid kvalitet, i et kamera som er like bra som det beste vi har testet, men koster mye mindre.\n\n**Minus:** St\u00f8rrelsen og vekten er ikke akkurat beskjeden, og D750 har noen betjeningsmessige brister.\n\n## Nikon D750\n\n**Type:** Systemkamera med 24 Mp fullformat bildebrikke\n\n**Optikk:** Nikkor FX-optikk\n\n**Skjerm:** 8 cm vippbar LCD, 1,22 Mp billedpunkter\n\n**H\u00f8ydepunkt:** Wifi, 6,5 bilder/s, h\u00f8ylysprioritert lysm\u00e5ling, elektronisk blenderstyring p\u00e5 video, 1230 bilder batteritid, to kortplasser\n\n**Bildeformater:** RAW (NEF, TIFF), JPEG, MPEG4\n\n**F\u00f8lsomhet ISO:** 50 \u2013 51200\n\n**Serieopptak bps:** 6,5\n\n**Video fps:** 1920 x 1080/60p fps\n\n**Lukkertider:** 30 - 1/4000 s\n\n**Bildestabilisator:** Nei\n\n**S\u00f8ker:** Optisk 100 prosent dekning\n\n**Blits:** Innebygget, TTL blitssko\n\n**Batteri:** Li-ION, 1230 bilder\n\n**M\u00e5l mm (bredde x h\u00f8yde x dybde):** 141 x 113 x 78\n\n**Vekt gram:** 750 med batteri\n\n**Pris:** 18.890,-\n\nNikon D750 er hele 10.000 kr. billigere enn storebror D810. Det kan synes som et ypperlig kompromiss, hvert fall om man trenger et kamera som er litt raskere og hendigere enn lillebroren D610.\n\nDet er flere fordeler med \u00e5 velge D750. H\u00e5ndgrepet er mye st\u00f8rre med bedre plass til fingrene, og det v\u00e6rtettede kamerahuset virker bedre bygget.\n\nKameraet har WiFi og vippbar skjerm, men den er ikke ber\u00f8ringsf\u00f8lsom, og Wifi-oppsettet er for komplekst.\n\nI D750 f\u00e5r man ogs\u00e5 Nikons nye h\u00f8ylysprioriterte lysm\u00e5ling og elektronisk blenderstyring p\u00e5 videoopptak, men lukkertiden og blitssynk er fremdeles 1/4000s og 1/200s.\n\nDu skal v\u00e6re uvanlig skarpsynt for \u00e5 se store forskjeller i billedkvalitet mellom D750 og D810. Nikon D810 har fordelen av h\u00f8yere oppl\u00f8sning og detaljskarphet, men ellers er D750 nesten umulig \u00e5 skille fra det dyrere kameraet.\n\n24 megapiksler gir de fleste av oss mer enn nok oppl\u00f8sning b\u00e5de til store forst\u00f8rrelser og kraftig beskj\u00e6ring, for fargegjengivelse, billeddynamikk og st\u00f8y er viktigere parametere.\n\nDe f\u00e6rreste trenger \u00e5 frykte billedst\u00f8y. Hvert fall ikke f\u00f8r etter 6400 ISO-f\u00f8lsomhet.\n\nKameraet er blant de raskeste i fullformatklassen\u2013proffkameraene unntatt, for en skuddtakt p\u00e5 6,5 bilder/s er faktisk best i klassen.\n\nNikon D750 er perfekt for fotografer som oppgraderer fra enklere systemkameraer med APS-C billedbrikke, og \u00f8nsker seg fullformat. Enten det er for \u00e5 f\u00e5 smalere dybdeskarphet med lyssterk optikk, eller for \u00e5 utnytte brennviddene p\u00e5 fullformat optikk. Det st\u00e5r ikke tilbake for noe p\u00e5 st\u00f8ykontroll og brukerglede.\n\nDet er bare Sony A7r og Nikon D810 som kan sl\u00e5 det p\u00e5 oppl\u00f8sning og detaljskarphet, og kun A7r som er i n\u00e6rheten av prisen p\u00e5 D750.\n\nMen det er ikke i n\u00e6rheten av optikkutvalget til Nikon-kameraet, som er et utmerket allroundkamera for de mest kresne fotografene, uten for romslige budsjetter.\n\n## **Fujifilm X100T \u2013 Perfeksjonert entusiastkompakt**\n\n***Et av de beste kompaktkameraene er oppdatert med flere funksjoner som gj\u00f8r det enda bedre.***\n\n\n\n**Pluss:** Str\u00f8ken billedkvalitet og superb optisk ytelse, med st\u00f8rre skjerm og mer praktisk hybrids\u00f8ker, har gjort et av v\u00e5re favorittkameraer enda bedre.\n\n**Minus:** Moderat batteritid og du trenger adapter for \u00e5 bruke filter og solblender.\n\n## Fujifilm X100T\n\n**Type:** Kompaktkamera med 16,3 Mp APS-C X-Trans II bildebrikke\n\n**Optikk:** Fujinon (23mm) tils. 35mm vidvinkel\n\n**Blender:** f2.0\n\n**Skjerm:** 7,6 cm LCD, 1 Mp billedpunkter\n\n**H\u00f8ydepunkt:** Hybrid AF, 2,35 Mp hybrids\u00f8ker,\n\n**Hastighet:** 6 bilder/s, 1080p/60 HD-video, ND-filter\n\n**Pris:** 10.990,\u2013\n\nFem \u00e5r etter at Fujilm sjokkerte markedet med det kuleste kameraet vi hadde sett p\u00e5 lenge, er det p\u00e5 tide med en oppdatering av det stilige retrokameraet.\n\nKameraet har beholdt den klassiske betjeningen med lukkertidshjul p\u00e5 toppen og blenderring p\u00e5 objektivet. Men i X100T har blenderringen endelig f\u00e5tt tredels klikkstopp fra blender 2 til 16, og eksponeringskompensasjonen p\u00e5 toppen av kameraet er utvidet til pluss/minus tre eksponeringstrinn.\n\nQ-knappen p\u00e5 baksiden er arvet fra forgjengeren X100S, og som f\u00f8r gir den deg tilgang til de viktigste innstillingene. N\u00e5 finner du ogs\u00e5 en ny filtereffekt kalt Classic Chrome. Den gir bildene et slags 70-tallspreg med endret kontrast og fargetone.\n\nFuji har gjort flere sm\u00e5 forbedringer i menyene, og endret m\u00e5ten enkelte funksjoner stilles inn p\u00e5. Blant annet trenger man f\u00e6rre tastetrykk for \u00e5 veksle mellom auto- og selvvalgt ISO-f\u00f8lsomhet.\n\nKameraet har hele syv programmerbare funksjonsknapper, og man kan endre dem kjapt ved \u00e5 holde inne en funksjonsknapp i tre sekunder.\n\nEn annen liten, men slett ikke unyttig funksjon, er muligheten til endelig \u00e5 kunne flytte fokuspunktene raskt med fireveisknappene p\u00e5 baksiden.\n\nX100T har ogs\u00e5 f\u00e5tt en elektronisk lukker, men lukkertider opp til 1/32.000 sekund\\!\n\nFujifilm er blant de flittigste til \u00e5 oppdatere programvaren p\u00e5 kameraer, og kommer ofte med gjennomtenkte oppgraderinger av tekniske ting. Fujifilm X100T er et godt eksempel p\u00e5 at de er litt flinkere enn de fleste av sine konkurrenter. Med str\u00f8ken billedkvalitet, en ytterligere forbedret hybrids\u00f8ker, lynraske reaksjoner og autofokus, er X100T stadig et av de beste kompaktkameraene en ivrig fotograf kan finne i dagens marked.\n\n \n ## Samletest: Last opp bildene dine og lag flotte julekort\n Skal du bestille kort med bilder til jul? Vi har testet hvilken leverand\u00f8r du b\u00f8r benytte deg av.\n \n5. \n 27.11.2014\n ## Snart tid for \u00e5 planlegge julegavene?: Her er \u00e5rets beste kamera-kj\u00f8p\n Det finnes flust av ulike kamera \u00e5 velge mellom, og prisene varierer enormt. Sjekk de beste kj\u00f8pene her.\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cffa90b0-0102-400f-97c1-f5e8562f36e4"} {"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/17-mai-er-ogsa-en-jobbdag-dette-har-du-krav-pa-6.158.628444.faeb03f232", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:02:05Z", "text": "##### Det er mange arbeidsfolk som bidrar til at du f\u00e5r en best mulig feiring av nasjonaldagen.\n\n14.05.2019\n\n08:53\n\n20.05.2019 12:12\n\nASLAK BODAHL\nemail@example.com\n17\\. mai er p\u00f8lser, is, bunader, korpsmusikk, flagg som vaier i vinden og barn som g\u00e5r i tog. Men det er ogs\u00e5 en dag som krever at mange er p\u00e5 jobb. Sjekk hva du har krav p\u00e5 i l\u00f8nn og tillegg.\n\nph\n\nLikestilte med s\u00f8ndager\n\nLov om 1. mai og 17. mai som h\u00f8ytidsdager tr\u00e5dte i kraft 26. april 1947. Denne loven gir ikke bare bestemmelser om \u00e5pningstider og arbeidstid, men regulerer ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om l\u00f8nn og l\u00f8nnstillegg ved arbeid p\u00e5 disse to dagene. B\u00e5de 1. og 17. mai er likestilte med s\u00f8ndager.\n\nDu har rett p\u00e5 tillegg for jobbing p\u00e5 17. eller 1. mai. I utgangspunktet skal man ha det samme tillegget som man f\u00e5r p\u00e5 s\u00f8ndager dersom dette er fastsatt i tariffavtale eller regulativ. Dersom du imidlertid ikke er omfattet av en avtale, er det likevel lovfestet rett til et tillegg p\u00e5 femti prosent.\n\nDette sier tariffavtalene\n\nHotell og restaurant: Ansatte som er omfattet av Fellesforbundets avtaler, og som jobber innenfor hotell, restaurant og catering, har hundre prosent tillegg for \u00e5 jobbe p\u00e5 nasjonaldagen. De har ogs\u00e5 krav p\u00e5 et overtidstillegg hvis arbeidstiden har en varighet p\u00e5 mer enn syv timer og fem minutter. Dette gjelder b\u00e5de Riksavtalen med NHO og Landsoverenskomsten med Virke. Om man egentlig skulle hatt fri, men blir bedt om \u00e5 jobbe, f\u00e5r man et tillegg p\u00e5 200 prosent.\n\n\u2013 17. mai er en helt ekstraordin\u00e6r dag, og i hotell- og restaurantbransjen betyr det at absolutt alle m\u00e5 p\u00e5 jobb. Nasjonaldagen er forbundet med et ekstra stort trykk, sier Frank Schistad, sekret\u00e6r i tariffavdelingen i Fellesforbundet, til FriFagbevegelse.\n\nph\n\nVarehandel: Butikker skal holde stengt 17. mai, men helligdagsloven gir enkelte typer butikker unntak fra regelen. Det gjelder det s\u00e5kalte Brustadbuene, det vil si dagligvarebutikker under hundre kvadratmeter. M\u00e5 du jobbe p\u00e5 nasjonaldagen, har du et krav p\u00e5 hundre prosent tillegg \u2013 gitt at du er omfattet av tariffavtalen mellom Handel og Kontor og Virke. Jobber du i en kiosk uten tariffavtale som regulerer dette, skal du ha minst 50 prosent av l\u00f8nna i tillegg til vanlig l\u00f8nn.\n\nHelse: Tilleggene for \u00e5 jobbe 17. mai er de samme som for 1. mai, if\u00f8lge kommunikasjonsr\u00e5dgiver Bodil Nilsen i Norsk Sykepleierforbund (NSF). Tariffavtalen mellom Spekter og LO, samt avtalen med Unio, som inkluderer NSF, gir rett til 133 prosent tillegg p\u00e5 h\u00f8ytidsdager, inkludert 17. mai. Det samme tillegget gis til ansatte p\u00e5 hovedtariffavtalen som gjelder i kommunene. For enkelte er det mulig \u00e5 avtale 1,33 time avspasering per times arbeid p\u00e5 17. mai i stedet for \u00e5 f\u00e5 utbetalt tillegget.\n\nI Pleie- og omsorgsoverenskomsten mellom NSF og NHO er tillegget p\u00e5 minimum hundre prosent. Enkelte bedrifter har h\u00f8yere tillegg.\n\nVektere: Vekterne som er p\u00e5 jobb p\u00e5 nasjonaldagen f\u00e5r, etter avtalen som Norsk Arbeidsmandsforbund har inng\u00e5tt med NHO Service og Handel, et tillegg p\u00e5 hundre prosent av grunnl\u00f8nnen, opplyser forbundssekret\u00e6r Terje Mikkelsen overfor FriFagbevegelse.\n\nTransport: De som utgj\u00f8r kollektivtransporten i Oslo, det v\u00e6re seg t-bane eller trikk, og som s\u00f8rger for at du f\u00e5r en trygg reise i finstasen p\u00e5 17. mai, har et tillegg p\u00e5 133 prosent, opplyser Per Arne Nicolaysen og Ola Floberg i Oslo Sporveiers Arbeiderforening. Ansatte p\u00e5 flytoget har ogs\u00e5 tilsvarende tillegg, if\u00f8lge overenskomsten mellom LO Stat og arbeidsgiverforeningen Spekter.\n\nLokf\u00f8rere i Vy nyter godt av et tillegg p\u00e5 hundre prosent for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb p\u00e5 festdagen. For andre transportarbeidere er hovedregelen det samme tillegget.\n\nTaxisj\u00e5f\u00f8rer f\u00e5r l\u00f8nn i form av en prosent av brutto innkj\u00f8rt bel\u00f8p, med en minimumssats p\u00e5 41,8 prosent. De f\u00e5r ikke s\u00e6rskilte tillegg p\u00e5 17. mai, men inntjeningen blir h\u00f8yere fordi taksten er h\u00f8yere.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c1e2e4d-3de4-47dc-a76e-3593d9a271e8"} {"url": "https://stolav.no/behandlinger/ablasjon-av-hjerteflimmer-atrieflimmer?language=1044&behandling=Hjerterytmeforstyrrelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:59:12Z", "text": "# Ablasjon av hjerteflimmer (atrieflimmer)\n\n## Hjertemedisinsk dag- og femd\u00f8gnsenhet\n\nIngress\n\nAblasjon er en nyere behandlingsmetode for atrieflimmer hvor medisinsk behandling ikke er tilstrekkelig eller gir uheldige bivirkninger.\n\n### Innledning\n\nInnledning\n\nSymptomer fra atrieflimmer kan ofte bli lindret ved hjelp av medisin som holder pulsfrekvensen din normal.\u00a0 Hvis medisiner har utilstrekkelig effekt eller gir deg uheldige bivirkninger, kan vi gj\u00f8re ablasjonsbehandling.\n\nAblasjon er en behandlingsmetode for \u00e5\u00a0fjerne de omr\u00e5dene i hjertets forkamre som er \u00e5rsak til atrieflimmeret. Ved ablasjon \u00ab\u00f8delegger\u00bb vi en liten del av vevet slik at u\u00f8nskede elektriske forstyrrelser blir blokkert. Behandlingen foreg\u00e5r p\u00e5 et elektrofysiologisk laboratorium p\u00e5 sykehuset.\u00a0Vi bruker\u00a0r\u00f8ntgengjennomlysning og et 3D navigasjonssystem. Flere tynne ledninger blir f\u00f8rt via blod\u00e5resystemet i lyskene og inn i venstre forkammer i hjertet. For \u00e5 komme dit m\u00e5 skilleveggen mellom h\u00f8yre og venstre forkammer punkteres. Vi styrer ledningene inne i kroppen din og bruker de\u00a0til \u00e5 unders\u00f8ke hjertets elektriske aktivitet og til selve ablasjonsbehandlingen. \n\n \n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nAlle som blir behandlet med ablasjon av atrieflimmer m\u00e5 bruke blodfortynnende medisin f\u00f8r og etter behandlingen. Dette er vanligvis Marevan (Warfarin), Pradaxa (Dabigatran), Xarelto (Rivaroksaban), Eliquis (Apixaban) eller Lixiana (Edoksaban). Det er viktig at du tar medisinen som foreskrevet og ikke unnlater noen doser. Ved bruk av Marevan m\u00e5ler vi\u00a0graden av blodfortynning ved INR i form av en blodpr\u00f8ve som\u00a0du tar\u00a0hos fastlegen. De siste fire ukene f\u00f8r ablasjonsbehandlingen m\u00e5 du\u00a0kontrollere INR \u00a0minst en gang i uken, og INR-verdien b\u00f8r ligge mellom 2,5 \u2013 3,5. Ta med marevankortet ditt til sykehuset.\n\n### Forunders\u00f8kelse\n\nEn til to dager dag f\u00f8r du skal inn til ablasjonsbehandling, skal du m\u00f8te opp p\u00e5 sykehuset til samtale med lege og sykepleier. Du f\u00e5r informasjon om behandlingen og f\u00f8lgende unders\u00f8kelser blir gjort:\n\n - Blodtrykk og puls\n - H\u00f8yde og vekt\n - Graviditetstest for kvinner i fertil alder\n - Blodpr\u00f8ver\n - EKG\n - CT av hjertet (noen f\u00e5r innkalling til CT ved sitt lokalsykehus f\u00f8r ablasjon)\n - Ultralyd av hjertet gjennom spiser\u00f8ret\n\n### Blodpr\u00f8ve\n\nEn blodpr\u00f8ve blir tatt for \u00e5 finne normale\u00a0eller sykelige forhold i kroppen. Vi kan ogs\u00e5 bruke blodpr\u00f8ven\u00a0til \u00e5\u00a0se om du har f\u00e5tt i deg legemidler eller giftstoffer.\n\n\u00a0\nVed blodpr\u00f8vetapper vi litt blod og unders\u00f8ker det.Vi analysererblodet for \u00e5 f\u00e5 et bilde av hva som skjer i kroppen din. Det kan vi se ved \u00e5studere antallet blodceller og sammensetninger av ulike biokjemiske stoffer.\n\n#### Hvor tar du blodpr\u00f8ven?\n\nHvis du har en rekvisisjon fra fastlegen eller annen rekvirent utenfor sykehuset s\u00e5 skal blodpr\u00f8ven tas ved pr\u00f8vetakingspoliklinikken i Akutten Hjerte Lunge senter, 1. etasje. Dette gjelder b\u00e5de voksne pasienter og barn.\n\n#### \u00c5pningstider pr\u00f8vetakingspoliklinikk\n\n1. #### F\u00f8r\n \n Enkelte analyser blir direkte p\u00e5virket av m\u00e5ltider og/eller kosthold. Det er derfor viktig atduf\u00f8lger de beskjeder omeventuell fastefra den som har bestilt (rekvirert) blodpr\u00f8ven.Sp\u00f8rsm\u00e5l om faste eller diett kan du sp\u00f8rre legen din om(henvisende lege).\n \n ##### P\u00e5 sykehuset\n \n Avdelingens pr\u00f8vetakingsenhet mottar pasienter fra sykehusets poliklinikker og sengeposter til pr\u00f8vetaking i \u00e5pningstidene.\n \n Pr\u00f8vetakingav pasienter utenom sykehuset foreg\u00e5r fortrinnsvis hos fastlegen, menblir tattimot dersom pr\u00f8vetakingen byr p\u00e5 spesielle problemer.\n \n ##### Ta med legitimasjon\n \n Du m\u00e5ta medlegitimasjon og rekvisisjon fra legen som har henvist deg,hvis den ikke er sendt tillaboratoriet p\u00e5 sykehuset tidligere.Du trenger ikke bestille time for blodpr\u00f8vetaking, bare m\u00f8t opp i \u00e5pningstiden.\n \n Du trenger ikke betaleegenandel for \u00e5 ta blodpr\u00f8ve.\n \n Merk at laboratoriets ansatte ikke kan ta flere pr\u00f8ver enn det legen som harhenvist deg har bestilt.\n \n ##### Plaster eller krem med lokalbed\u00f8velse\n \n Barn som synes at det er skummelt \u00e5ta blodpr\u00f8ve, kan legge p\u00e5 et lokalbed\u00f8vende plaster eller krem der pr\u00f8ven skal bli tatt. Dette gir en midlertidig f\u00f8lelsesl\u00f8shet eller nummenhet der kremen/plasteret blir p\u00e5f\u00f8rt.\n \n Bed\u00f8velsesplasteret eller kremen f\u00e5r du kj\u00f8pt p\u00e5 apotek.Den trengerca.1 time for \u00e5 virke godt.Husk \u00e5 legge den p\u00e5 i god tid f\u00f8r blodpr\u00f8ven blir tatt.\n \n Hverken plaster eller krem fungerer ved stikk i h\u00e6l eller finger.\n\n2. #### Under\n \n Du blir spurt om navn og f\u00f8dselsnummer (11-siffer) f\u00f8r vi setter i gang med blodpr\u00f8vetakingen. Dette gj\u00f8r vifor \u00e5 sikre at pr\u00f8vene blirmerket riktig.\n \n De fleste blodpr\u00f8ver blir tatt p\u00e5 innsiden av albuen. Du f\u00e5r et stramt b\u00e5nd rundt overarmen slik at blod\u00e5ren blir godt synlig og er lett \u00e5 stikke i. Vi stikker med en tynn n\u00e5l (venekanyle) og blodet blir tappet p\u00e5 sm\u00e5 r\u00f8r.\n \n Selve blodpr\u00f8vetakingen tar vanligvis bare noen f\u00e5 minutter, og blir gjort mens du sitter i en stol. Hvis det er mulig b\u00f8r du helst ha sittet stille i minst 15 minutter f\u00f8r blodpr\u00f8venblir tatt.Vanligvis tapper vi 1 - 5 sm\u00e5 r\u00f8r med blod, avhengig av hvor mange analyser legen din har bestilt.\n \n ##### Si fra om du blir uvel\n \n For de fleste er detuproblematisk \u00e5 ta blodpr\u00f8ve. Det kangi litt ubehag n\u00e5rn\u00e5lenblir stukket inn ihuden, mendet g\u00e5r fort over. Noen kan bli uvel under pr\u00f8vetakingen. Hvis du vet at dette kan gjelde deg, er det fint hvis du sier fra til den som skal ta pr\u00f8ven.\n\n3. #### Etter\n \n Etter at blodpr\u00f8ven er tatt, legger vi en bomullsdott p\u00e5 stikkstedet. Den skal du trykke lett p\u00e5 da det bidrar til \u00e5 hindre bl\u00f8dninger.\n \n N\u00e5rblodpr\u00f8venblir tattfra en arterie, som oftest p\u00e5 h\u00e5ndleddet, er det viktig \u00e5 klemme hardt og lenge p\u00e5 stikkstedet for \u00e5 hindre bl\u00f8dninger.\n \n Hvis du bruker blodfortynnendemedisiner b\u00f8r du klemme p\u00e5 stikkstedet litt lengre.\n \n ##### Resultat av unders\u00f8kelsen\n \n Svar p\u00e5 blodpr\u00f8ven blir sendt tilhenvisende lege, alts\u00e5 densom har bestilt pr\u00f8ven for deg. Det erhenvisende legesom informerer deg om pr\u00f8vesvar. Laboratoriet har dessverre vanligvis ikke anledning til \u00e5 formidle pr\u00f8vesvar til deg.\n \n Det er ulikt hvor lang tid det tar \u00e5 analysere blodpr\u00f8vene.Mens noen pr\u00f8vesvar vil v\u00e6re ferdig etter noen minutter, vil andre bli besvart etter f\u00e5 timer, senere samme dag eller neste dag. For enkelte pr\u00f8vesvar kan det ta dager f\u00f8r svarene foreligger.Pr\u00f8ver som vi m\u00e5 sende til andre sykehus kan svartiden variere fra dager til uker.Er duinnlagt p\u00e5 sykehuset, ellerhar time p\u00e5 en avpoliklinikkene, er mange pr\u00f8vesvarklarelike etter analyseringen.\n \n Dersom pr\u00f8vesvaret blir sendt i posten til for eksempel fastlege, din, kan det ta noen dager f\u00f8r du f\u00e5r svar.\n\n### EKG\n\nEKG er en metode vi bruker\u00a0for \u00e5 registrere den elektriske aktiviteten i hjertet. Det er s\u00e6rlig de elektriske impulsene som utvikles n\u00e5r hjertemuskelen trekker seg sammen som fanges opp.\n\n\u00a0\nVed hjelp avEKG kan vi bed\u00f8mme om hjertet sl\u00e5r regelmessig, om det er en rytmeforstyrrelse eller om det er ekstraslag.\n\nHastigheten og utbredelse av de elektriske impulsene sier ogs\u00e5 noe om skade av hjertemuskelen og tykkelse eller st\u00f8rrelse av hjertet.\n\nEKG er en viktig deli forbindelse med utredning og kontroller av alle slags hjertelidelser.\n\n1. #### F\u00f8r\n \n Det kreves ingen spesielle forberedelser f\u00f8r EKG.\n\n2. #### Under\n \n Under EKG-takingen ligger dup\u00e5 en unders\u00f8kelsesbenk/i seng, og du m\u00e5 ta av deg kl\u00e6rne p\u00e5 overkroppen.\n \n Vi fester klistrelapper med ledningerp\u00e5 huden, en p\u00e5 hver arm og hver fot, samt seks ledninger p\u00e5 brystet. Vi kobler ledningenetil EKG-apparatet som registrerer de elektriske impulsene i hjertet.\n \n Selve unders\u00f8kelsen er helt smertefri, du merker ikke at registreringen foreg\u00e5r og resultatetblir best om duligger stille.\n\n3. #### Etter\n \n N\u00e5r EKG-takingen er ferdig kan du dra hjem eller tilbake til avdelingen.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nDet er ingen risiko forbundet med EKG.\n\n### Ultralydunders\u00f8kelse av hjertet gjennom spiser\u00f8ret\n\nDenne unders\u00f8kelsen viser detaljer i hjertet ved hjelp av ultralydsonde via spiser\u00f8ret.\n\nDenne unders\u00f8kelsen gir bedre oversikt over deler av hjertet, spesielt hjerteklaffene, enn ved vanlig ultralydunders\u00f8kelse. Vi kommer n\u00e6rmere hjertet og f\u00e5r skarpere bilde.\n\nUnders\u00f8kelsen er ofteen n\u00f8dvendig tilleggsunders\u00f8kelsei spesielle situasjoner, som for eksempel ved klaffesykdom, spesielt for \u00e5 planlegge klaffeoperasjon. I tillegg bruker viunders\u00f8kelsen til \u00e5 se etter blodpropp, hull i hjerteskilleveggen, samt \u00e5 se etter tegn tilinfeksjoner i hjertet. En sjelden gang er den ogs\u00e5 aktuell n\u00e5rvi f\u00e5r uvanlig d\u00e5rlig innsyn utenfra.\n\n1. #### F\u00f8r\n \n Dum\u00e5 v\u00e6re fullstendig fastende n\u00e5r du kommer til unders\u00f8kelse. Dettefor ikke \u00e5 risikere at mageinnhold skal komme opp og kunne inhaleres til lungene. Det betyr at du ikke skal spise, drikke eller r\u00f8yke i minstseks timer f\u00f8r unders\u00f8kelsen. Ved bruk av Marevan m\u00e5ler vigraden av blodfortynning ved INR i form av en blodpr\u00f8ve. INR m\u00e5ler duhos fastlegen i l\u00f8pet av de siste 2 - 4 dagene f\u00f8r unders\u00f8kelsen, og INR-verdien skal som regel v\u00e6re lavere enn 2,8.\n\n2. #### Under\n \n Vi gir deg avslappende medisin via en venekanyle som blir lagt p\u00e5 h\u00e5ndryggen din. Noen ganger gir vi lokalbed\u00f8vende spray i svelget. Det vil nesten alltid komme en del spytt og slim under selve unders\u00f8kelsen, derfor ligger du p\u00e5 siden. Dette for at spytt og slim skal kunne renne ut. Det er viktig atdupr\u00f8ver \u00e5unng\u00e5 \u00e5 svelge slim/spytt, det kan forthavne i luftveiene. Det er b\u00e5de lege og sykepleier til stede.\n \n Ultralydsonden er en 7-8 mm tykk slange som vism\u00f8rer innmed bed\u00f8vende gel for \u00e5 gli lett. Den har bevegelig tupp slik at vi kan styre den gjennom svelget og nedgjennom spiser\u00f8ret. Det er i prinsippet samme type sonde som vi bruker til unders\u00f8kelse av mage (gastroskopi).\n \n Av og til supplerer vi med \u00e5 spr\u00f8yte inn kontrastv\u00e6ske i venekanylen for \u00e5 vurdere spesielle forhold.Vi kan ogs\u00e5 bruke fysiologisk saltvannsl\u00f8sning som kontrastv\u00e6ske.\n \n ##### Gj\u00f8r det vondt?\n \n Det er sjelden smerter ved unders\u00f8kelsen, men de fleste f\u00e5r brekningsfornemmelse n\u00e5r slangenblir f\u00f8rtned i svelget. Det mest ubehagelige punktet er n\u00e5r slangespissen, som er godt avrundet, passerer tungeroten og skal ned i selve spiser\u00f8ret. N\u00e5r dette punktet er passert, g\u00e5r resten av unders\u00f8kelsen vanligvis greit.\n \n ##### Hvor lenge varer unders\u00f8kelsen?\n \n Unders\u00f8kelsen tarca. 30 minutter, i tillegg til den ytre unders\u00f8kelsen. En stor del av tiden g\u00e5r med til forberedelse av pasient og utstyr. Selve tiden med slangen i spiser\u00f8ret kan v\u00e6re frafem tilfemten minutter, avhengig av problemstilling.\n \n \n\n3. #### Etter\n \n N\u00e5r slangen er tatt ut hviler du i sengen eller p\u00e5 unders\u00f8kelsesbenken noen minutter slik at vi ser at alt er i orden f\u00f8r vi fjernervenekanylen. P\u00e5 grunn av at du har f\u00e5tt intraven\u00f8s avslappende medisin vil du kunne f\u00f8le deg ust\u00f8 p\u00e5 beina med det samme, s\u00e5 vi anbefaler at du sitterog slapper avca. 30 minutteretter unders\u00f8kelsen. Du skal heller ikke kj\u00f8re bil selvresten av dagen p\u00e5 grunn av medisinen.\n \n Om du har f\u00e5tt lokalbed\u00f8velse i svelget, m\u00e5 du ikke drikke eller spise den f\u00f8rste timen etter unders\u00f8kelsen. Etter en time kan du gjerne starte med en slurk vann for \u00e5 se at svelgrefleksen er i orden, f\u00f8r du spiser eller drikker noe som er lite irriterende for svelget.\n \n Resultatene av selve unders\u00f8kelsen f\u00e5r du straks den er ferdig. Fullstendig svar med tanke p\u00e5 videre behandling med kirurgi eller liknende, kan imidlertid m\u00e5tte vente til det er avholdt et m\u00f8tehvor sykehistorie og resultater fra andre unders\u00f8kelser blir dr\u00f8ftet i en gruppe som best\u00e5r av ulike spesialister. De flesteopplever at deikke husker alt som blir sagt etter unders\u00f8kelsen, p\u00e5 grunn av den avslappende medisinen som blir gitt. Dette er helt ufarlig og normalt. Din behandlende lege blir ogs\u00e5 informert om svaret.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\n - Ikke spis eller drikk den f\u00f8rste timen.\n - Ikke kj\u00f8r bil resten av dagen om du har f\u00e5tt avslappende medisin.\n - Etter langvarig unders\u00f8kelse kan du av og til v\u00e6re litt s\u00e5r i halsen. Det er sjelden at du merker noe ubehag n\u00e5r virkningen av den avslappende medisin er over.\n\n### Forberedelser p\u00e5 behandlingsdagen\n\nP\u00e5 behandlingsdagen m\u00f8ter du opp p\u00e5 sykehuset til avtalt tid.\n\n - Du skal v\u00e6re fastende (ikke spise eller drikke) i minst seks timer f\u00f8r denne unders\u00f8kelsen. Det betyr at du ikke kan spise frokost denne dagen. Du tar morgenmedisiner som vanlig.\n\n - Du skal v\u00e6re nydusjet og ren, og ingen sminke, neglelakk eller hudkrem\n\n - Barbering av brystkasse, rygg og lysker blir gjort av sykepleier\n\n - Vi legger inn envenekanyle i en blod\u00e5re i armen der du f\u00e5r v\u00e6ske og medisiner\n\n - Kvinner og pasienter med hjertesvikt f\u00e5r lagt inn bl\u00e6rekateter\n\n - Du f\u00e5r smertestillende medisin f\u00f8r behandlingen starter\n\n \n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nBehandlingen foreg\u00e5r p\u00e5 et elektrofysiologisk laboratorium. Inngrepet foreg\u00e5r i lokalbed\u00f8velse og du er v\u00e5ken hele tiden. Behandlingssystemet krever at du ligger helt stille for at det skal bli en vellykket behandling. Ubehag og smerter under ablasjonsbehandlingen lindres med smertestillende medikamenter. Ablasjonsbehandlingen tar vanligvis 2\u20134 timer, men i enkelte tilfeller lengre.\n\n\n\n \nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nEtter behandlingen\u00a0blir\u00a0du kj\u00f8rt til sengeposten. Du\u00a0skal holde sengen\u00a0i minst seks timer. Dette\u00a0for \u00e5 hindre bl\u00f8dning eller hematom (blodansamling) i lyskene. Innstikkstedet i lyskene blir vanligvis lukket med\u00a0et sting\u00a0og komprimert ved hjelp av ruller. Ubehag som kvalme og stikkende smerter i brystet er vanlig og vil g\u00e5 over etter kort tid. Du kan reise hjem neste dag.\n\nDu blir innkalt til poliklinisk kontroll p\u00e5 sykehuset etter ca. tre m\u00e5neder. Du m\u00e5 forvente \u00e5 bruke blodfortynnende medisin og rytmestabiliserende medisin frem til kontroll. Det er viktig at du tar medisiner slik som foreskrevet.\n\n### Tilbakefall av atrieflimmer\n\nDet er ikke uvanlig \u00e5 f\u00e5 atrieflimmer etter atrieflimmerablasjon. Dette trenger ikke \u00e5 bety at ablasjonen er mislykket. Om atrieflimmer oppst\u00e5r og varer sammenhengende i flere dager, er det \u00f8nskelig \u00e5 elektrokonvertere i l\u00f8pet av en til to uker. Ved symptomer (svimmel, sterke brystsmerter eller tungpustet) i forbindelse med atrieflimmer, m\u00e5 du ta kontakt med lege. Om du ikke har symptomer kan du vente noen dager med \u00e5 kontakte lege fordi mange anfall g\u00e5r over av seg selv.\n\nLes mer om Elektrokonvertering av hjerteflimmer (atrieflimmer og atrieflutter)\n\n### Elektrokonvertering av hjerteflimmer (atrieflimmer og atrieflutter)\n\nAtrieflimmer eller atrieflutter er en hjerterytmeforstyrrelse i hjertets elektriske system som gir uregelmessig og hurtig puls. Elektrokonvertering er en behandling for \u00e5 f\u00e5 tilbake normal hjerterytme. Vi utf\u00f8rer alltid behandlingen i lett narkose.\n\nElektrokonvertering er en behandling for \u00e5 f\u00e5 tilbake normal hjerterytme. Den foreg\u00e5r i narkose og ved hjelp av en hjertestarter vil du f\u00e5 et elektrisk st\u00f8t gjennom brystet. Du merker ikke noe til dette. Vanligvis oppn\u00e5s normal hjerterytme, men i enkelte tilfeller vil ikke atrieflimmeret forsvinne. Det kan da bli n\u00f8dvendig med endring av medisiner, dette blir vurdert av legen. Behandling med elektrokonvertering gir n\u00f8dvendigvis ingen varig effekt, atrieflimmeret kan komme tilbake etter kortere eller lengre tid.\n\n1. #### F\u00f8r\n \n Ved atrieflimmer er det \u00f8kt fare for dannelse av blodpropp. Det er derfor viktig at du bruker blodfortynnende medisiner.\n \n Det finnes ulike alternativer for blodfortynnende medisiner:\n \n ##### Marevan\n \n Du m\u00e5 ta ukentlige blodpr\u00f8ver (PT-INR) for \u00e5 vurdere effekten av Marevan. INR-verdien din m\u00e5 v\u00e6re 2,5 - 3,5 i minst tre sammenhengende uker f\u00f8r elektrokonvertering kan gjennomf\u00f8res. Vanligvis f\u00f8lger fastlegen opp dette med ukentlige pr\u00f8ver i perioden f\u00f8r planlagt konvertering.\n \n ##### Pradaxa (Dabigatran), Eliquis (Apixaban), Xarelto (Rivarkosaban) eller Lixiana (Edoxaban)\n \n Dersom du bruker et av disse preparatene er det viktig at du har tatt medisinen som foreskrevet hver dag i minimum tre uker f\u00f8r konverteringen. Dersom du har glemt en eller flere tabletter, m\u00e5 du gi beskjed om dette. Det kan da bli n\u00f8dvendig \u00e5 utsette konverteringen.\n \n ##### Forberedelser\n \n - Du skal ta dine morgenmedisiner som vanlig med litt vann dersom du ikke har f\u00e5tt annen beskjed.\n - Du skal v\u00e6re fastende i minst seks timer f\u00f8r elektrokonverteringen. Det vil si at du ikke skal spise eller drikke. Du skal heller ikke r\u00f8yke eller bruke snus, tyggegummi eller spise sukkert\u00f8y. Du kan drikke litt (noen munner) vann til medisiner.\n - Du skal snakke med sykepleier og lege i forkant av elektrokonverteringen.\n - Vi tar en EKG av deg, m\u00e5ler blodtrykk, h\u00f8yde og vekt.\n - Det blir lagt inn venekanyle i en blod\u00e5re i armen der du f\u00e5r v\u00e6ske og medisiner.\n - Barbering av brystkassen din vil bli gjort av sykepleier ved behov.\n - Dersom du bruker Marevan m\u00e5 du ta blodpr\u00f8ve (INR-pr\u00f8ve). Du m\u00f8ter da opp i 1. etasje i Akutten og Hjerte-lungesenteret. Blodpr\u00f8ven er rekvirert s\u00e5 du trenger bare trekke k\u00f8lapp i 1. etasje, f\u00f8r du m\u00f8ter opp i 4. etasje i samme bygg.\n\n2. #### Under\n \n Anestesilege, lege og sykepleier vil v\u00e6re til stede under elektrokonverteringen som blir gjort i lett narkose.Ved hjelp av en hjertestarter (defibrillator) gir vi 1 - 3 elektriske st\u00f8t ved hjelp av elektroder som er festet p\u00e5 brystkassen din. Du vil ikke kjenne noe ubehag av dette.\n \n Narkosen er kortvarig og du v\u00e5kner raskt etterp\u00e5.\n\n3. #### Etter\n \n Du blir liggende til observasjon i to timer etter behandlingen, og du skal holde sengen til du er helt v\u00e5ken. Du kan spise og drikke tidligst en time etter behandlingen.\n \n Vi tar EKG av deg etter behandlingen. Du skal ogs\u00e5 snakke med legen som g\u00e5r gjennom videre bruk av medisiner med deg, samt eventuell videre behandling.\n \n P\u00e5 grunn av narkosemidlers effekt p\u00e5 kj\u00f8reevnen, skal du ikke kj\u00f8re motorisert kj\u00f8ret\u00f8y etter behandlingen.\n\n Akutten og Hjerte-lunge-senteret\n\n - Oppm\u00f8te \n Dersom du bruker Marevan m\u00e5 du ta blodpr\u00f8ve (INR-pr\u00f8ve) f\u00f8rst. Du m\u00f8ter da opp i 1. etasje i Akutten og Hjerte-lungesenteret. Blodpr\u00f8ven er rekvirert s\u00e5 du trenger bare trekke k\u00f8lapp i 1. etasje, f\u00f8r du m\u00f8ter opp i 4. etasje i samme bygg.\n\n \n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nLette brystsmerter og s\u00e5rhet i halsen kan forekomme etter ablasjon, og skal vanligvis bli borte etter f\u00e5 dager. Om du f\u00e5r \u00f8kende eller ny oppst\u00e5tte brystsmerter, h\u00f8y feber, nummenhet, nedsatt kraft i armer og/eller bein, bl\u00f8dning, hevelse eller \u00f8kende smerter over innstikkstedet, m\u00e5 du umiddelbart ta kontakt med lege.\n\nF\u00f8lg n\u00f8ye med innstikkssted i lyskene. Det er viktig \u00e5 holde innstikksstedet t\u00f8rt og rent. Bruk plaster over innstikksstedene de f\u00f8rste tre til fire dager. Du m\u00e5 unng\u00e5 hard fysisk aktivitet og tunge l\u00f8fte de f\u00f8rste 10 dagene. Lett fysisk aktivitet i rolig tempo er greit.\n\n \n# Transport \u00d8ya\n\nMange reiser til eller fra sykehuset med offentlig transport. Det er mulig \u00e5 ta seg frem til de fleste avdelinger ved St. Olavs hospital med buss, og noen steder med tog. Her finner du beskrivelse av transporttilbud og lenker inn dit.\n\nFor St. Olavs hospital p\u00e5 \u00d8ya gjelder dette: \n\u00a0\n\n### Tog\n\nN\u00e6rmeste holdeplass for toget er Marienborg stasjon med kort gangavstand til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Det er bussforbindelse til St. Olav fra Trondheim Sentralstasjon. \n\u00a0\n#### Flybuss\n\nV\u00e6rnesekspressen og Flybussen stopper ved Studentersamfundet p\u00e5 vei til og fra flyplassen. Det er ca 35 km fra Trondheim sentrum og til flyplassen. \n\u00a0\n#### Bussforbindelser regionalt og lokalt\n\nFor de fleste lokale bussene er Studentersamfundet i Elgeseter gate n\u00e6rmeste holdeplass til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Dette gjelder ogs\u00e5 regionbussene.\n\nMen merk at flere bussruter ogs\u00e5 g\u00e5r innom St. Olav p\u00e5 \u00d8ya.\u00a0\n\nSe nettsidene til AtB for flere detaljer om busstilbudet til St. Olavs hospital \n\n## Praktisk informasjon\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i\u00a0Kunnskapssentret\u200b \n \n# Bes\u00f8kstid/visittid\n\n\u200b\u200b\u200bBes\u00f8kstidene varierer fra avdeling til avdeling. Flere avdelinger har \u00e5pen bes\u00f8kstid, og da kan du avtale bes\u00f8k med personalet p\u00e5 den enkelte avdeling.\u00a0Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke bes\u00f8kstidene ved den enkelte avdeling p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**R\u00f8ros sykehus** har \u00e5pen bes\u00f8kstid, men ta gjerne kontakt med sengeposten ved sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 telefon 72 82 32 91. \n\nSe liste over alle avdelinger p\u00e5 St. Olav\n\n# Betaling/egenandeler - gebyr / ikke m\u00f8tt til time\n\n# E-post til sykehuset\n\n\u200bDu har mulighet til \u00e5 kontakte sykehuset via e-post. Se kontaktinformasjon nederst p\u00e5 siden.\n\nHenvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes p\u00e5 e-post til St. Olavs hospital. Sykehuset besvarer ikke slike sp\u00f8rsm\u00e5l via e-post.\u00a0\u00a0Vi ber om at dette overholdes for \u00e5 hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.\n\n# Internett og Wi-Fi\n\nSt. Olavs hospital tilbyr et tr\u00e5dl\u00f8st gjestenett som heter **HMNGuest**. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen.\u00a0\n\n - Koble til deg tr\u00e5dl\u00f8senettet HMNGuest.\n - \u00c5pne nettleseren og f\u00f8lg veiledningen.\n - Passord er gyldig i\u00a0\u00e9n uke.\n\n# Mat og servering\n\n\n - Persilleriet serverer vegtarmat og matvarene er kortreist og i hovedsak \u00f8kologiske. Persilleriet ligger i f\u00f8rste etasje p\u00e5 Bevegelsessenteret.\n - Det finnes ogs\u00e5 spisested i lokalene til Klinikk for rus og avhengighetsmedisin i Klostergata.\u00a0\n\n# Oversikt over ansatte\n\n\u200bVi publiserer ikke oversikt over alle ansatte p\u00e5 sykehuset.\n\n# Pasientbibliotek\n\n\u200b\u200bPasientbiblioteket ligger i 1. etasje i Kunnskapssenteret.\n\n**MERK SOMMER:** Pasientbiblioteket er sommerstengt en periode i juli og august.\n\nOrdin\u00e6re \u00e5pningstider er mandag - torsdag\u00a0kl. 0900 -\u00a01200\u00a0 og\u00a0 1330 - 1500.\u00a0Fredager er biblioteket stengt.\n\nPasientbiblioteket l\u00e5ner ut b\u00f8ker, lydb\u00f8ker og tidsskrifter til pasienter og ansatte. \u00c9n gang i uka er det boktraller i avdelingene. I dagligstuene rundt om p\u00e5 sykehuset er det utplassert b\u00f8ker som kan l\u00e5nes og leses av alle.\u200b\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bDet er ikke tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 sykehusets omr\u00e5de.\u00a0 \n Kiosker inne p\u00e5 sykehusomr\u00e5der selger ikke tobakksvarer. \n\nLovendring i r\u00f8ykeloven fra 1. juli 2017: \nhttps://helsedirektoratet.no/nyheter/standardiserte-tobakkspakker-og-dampeforbud-inn-i-roykeloven-fra-1-juli\u00a0\n\n# Vi ringer tilbake (callback)\n\n**Merk:** Ikke alle avdelinger har callback, men\u00a0noen enheter\u00a0har tilbudet\u00a0om \u00e5 ringe deg tilbake. \u00a0\n\nMer informasjon om hvordan callback fungerer og hvordan du enklest f\u00e5r hjelp av oss p\u00e5 telefon\n\nFant du det du lette etter?\nVi kan ikke svare deg p\u00e5 tilbakemeldingen. Ikke send oss personlig informasjon, for eksempel navn, e-post, telefonnummer eller f\u00f8dselsnummer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb668c3d-6bb1-4b86-bb71-a23c05886de5"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Iquitos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:44Z", "text": "\n\nOversikt over byen og elva\n\n**Iquitos** er hovedstad i regionen Loreto i Peru (i provinsen Maynas). Byen ligger ved elven Amazonas og er en viktig havneby ved Amazonas flodomr\u00e5de. Selv om byen ligger mer enn 3000 kilometer fra munningen av Amazonas, befinner den seg bare 106 meter over havniv\u00e5. I tillegg til Amazonas-elven, er byen omgitt av elvene Nanay og Itaya.\n\nFor \u00e5 komme til Iquitos m\u00e5 man reise enten med fly eller b\u00e5t. Byen regnes som den st\u00f8rste byen i verden som ikke har veiforbindelse til omverdenen. Det eneste unntaket er en vei som g\u00e5r til nabobyen Nauta som ligger om lag 100 km. s\u00f8r for Iquitos.\n\nKlimaet er varmt og fuktig. Den gjennomsnittlige relative fuktigheten ligger p\u00e5 om lag 85%.\n\n \n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nIquitos ble etablert som en misjonsstasjon for jesuittene p\u00e5 1750-tallet. Byen begynte \u00e5 vokse for alvor da byen ble hovedstad i den nyopprettede Loretto-regionen i 1864.\n\nIquitos ble, sammen med Manaus, kjent for tapping av gummi p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Fremdeles finnes det mange storsl\u00e5tte bygninger fra den tiden, blant annet \u00abJernhuset\u00bb som var utviklet av Gustave Eiffel. Gummiboomen fikk en slutt da fr\u00f8 fra gummiplanten ble smuglet ut av Amazonas og plantet andre steder.\n\n## \u00d8konomi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nIquitos er en viktig havneby for eksport av t\u00f8mmer. Andre industrier er olje- og romproduksjon. I tillegg er turismen \u00f8kende i omr\u00e5det. Dette gjelder b\u00e5de for b\u00e5tturer p\u00e5 Amazonas-elven, der mange reiser til Manaus. Mange turister bruker ogs\u00e5 Iquitos som et utgangspunkt for turer inn i jungelen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53b395c-8c4f-4f43-ab09-7b8c04e04a60"} {"url": "https://www.haugen-gruppen.no/storkjokken/produkter/heinz/eplecidereddik_20084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:41Z", "text": "Tomatketchup\n\nKlassisk ketchup. N\u00e5 tilgjengelig i kanne som fungerer b\u00e5de back-of-house og front-of-house med pumpe\\!\n\nHP Sauce\n\nKrydret, engelsk saus som inneholder eksotiske frukter, krydder og malteddik, dadler og tamarind. En tydelig arv fra Storbritannias koloniale fortid. Malteddiken er det som gj\u00f8r sausen brun og gir den den fyldige konsistensen. HP s\u00f8rger for balanse mellom salt, surt, s\u00f8tt og bittert. Bl.a. malteddiken gir ogs\u00e5 matretten den s\u00e5kalte femte smaken - umami. En klassiker til egg og bacon\\! N\u00e5 ogs\u00e5 tilgjengelig i praktisk 2 liters kanne\\!\n\nWorcestershiresaus\n\nPerfekt til gryteretter, supper og marinader, men passer ogs\u00e5 utmerket til fisk og skalldyr. En selvsagt ingrediens i c\u00e6sarsalat og sammen med Tabasco\u00ae Sauce i Bloody Mary\\! Samme unike smaken i litt st\u00f8rre flaske. Perfekt for storkj\u00f8kken\\! N\u00e5 ogs\u00e5 tilgjengelig i praktisk 2 liters kanne\\!\n\nLP Worcestershire Sauce\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a16561f0-7b4a-4c22-ad7f-9cd462297441"} {"url": "https://ndla.no/subjects/subject:37/topic:1:186645/topic:1:186084/resource:1:63640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:58:51Z", "text": "# Skyll frukt og gr\u00f8nnsaker f\u00f8r du spiser dem\n\nFrukt og gr\u00f8nt, spesielt det som importeres fra utlandet, kan inneholde bakterier og virus som gir oppkast og diar\u00e9. Du b\u00f8r derfor alltid skylle frukt, gr\u00f8nnsaker, salat, spirer og krydderurter f\u00f8r du spiser dem.\n\n\n\nSelv om fruktene eller gr\u00f8nnsakene ser rene og pene ut, kan det finnes bakterier eller virus. V\u00e6r spesielt oppmerksom p\u00e5 frukt eller gr\u00f8nnsaker som importeres til Norge fra varmere land. Disse utgj\u00f8r en st\u00f8rre risiko p\u00e5 grunn av faktorer som klimatiske forhold, liten tilgang p\u00e5 rent vanningsvann, bruk av naturgj\u00f8dsel og mange sm\u00e5, uavhengige produsenter. Smitte kan ogs\u00e5 overf\u00f8res via d\u00e5rlig h\u00e5ndhygiene hos dem som h\u00f8ster fruktene og gr\u00f8nnsakene p\u00e5 plantasjene. \n \nMeloner er et eksempel p\u00e5 en frukt/gr\u00f8nnsak som importeres fra varmere land der det er st\u00f8rre forekomst av farlige bakterier. Meloner ligger ofte ute under \u00e5pen himmel, fraktes uten emballasje og tas rett inn til oppdeling og konsum. Utsiden av disse er perfekte steder \u00e5 feste seg for bakterier, og det har v\u00e6rt flere utbrudd i utlandet for\u00e5rsaket av meloner med salmonella og E. coli.\n\n## R\u00e5det er derfor:\n\nSkyll all frukt, gr\u00f8nnsaker, salater, spirer og krydderurter f\u00f8r du spiser dem r\u00e5. \n \nBabymais og sukkererter kan f\u00e5 et raskt oppkok f\u00f8r du spiser dem. Disse gr\u00f8nnsakene spises normalt kokt eller stekt i opprinnelseslandet. I Norge spises de gjerne r\u00e5, og det stiller h\u00f8yere krav til produktenes hygieniske standard.\n\n # Sylting og hermetisering\n \n# NDLA sin visjon er \u00e5 lage gode, \u00e5pne digitale l\u00e6remidler for alle fag i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og st\u00f8tte opp om elever og l\u00e6rere i aktivt og deltakende l\u00e6ringsarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aecfcaa-8b06-49e3-bd0e-cfcbd509804a"} {"url": "https://www.ung.no/oss/reise/115633.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:08Z", "text": "# 15 \u00e5r jeg tenkte \u00e5 reise til tyskland aline\n\nGutt 15 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nhei jeg er 15 \u00e5r jeg tenkte \u00e5 reise til tyskland aline mine foreldre sa det g\u00e5r greit hva jeg m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r jeg reiser m\u00e5 jeg hente papir fra politi eller hva jeg m\u00e5 gj\u00f8re\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n**Svar** \n\nHei\n\nForeldrene dine har ansvaret for deg s\u00e5 lenge du er under 18 \u00e5r og bor hjemme. Les artikkelen\u00a0barneloven\u00a0som sier mer om dette. Det er derfor en sak som du m\u00e5 diskutere med deres foreldre og eventuelt komme til en l\u00f8sning sammen. Det handler ikke bare om at de synes det er greit, men ogs\u00e5 at de har **ansvar** for deg.\n\nDe ulike reiseselskapene opererer med ulike regler knyttet til unge under 18 \u00e5r, det gj\u00f8r ogs\u00e5 hotellene.\u00a0\n\nMange reiseselskaper krever en bekreftelse fra foresatte ved en eventuell reise for passasjerer under 18. Men hvordan de vil at denne bekreftelsen skal presenteres, varierer igjen fra selskap til selskap.\n\nLegger ved informasjon om pass og forsikring.\u00a0\n\nLykke til\\!\n\nVennlig hilsen ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Forsikring p\u00e5 utenlandsreise\n\n\n\nSkal du reise til utlandet m\u00e5 du s\u00f8rge for at du har gyldig reiseforsikring. Les hvorfor det er viktig, og hvordan du skaffer deg det her.\n\n## S\u00f8k om pass\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9690eb56-b4bc-4981-a842-a175be28aace"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g304551-d12464947-6_Day_Golden_Heritage_Tour_of_North_India-New_Delhi_National_Capital_Territory_of_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:52Z", "text": "**Reiseplan** \n \n**Dag 1: New Delhi** \n \n**Stopper ved:** New Delhi, New Delhi, Dehli \nSe den fantastiske Qutub Minar under en heldags tur i byen. \nVarighet: 5 timer \n \nIngen m\u00e5ltider er inkludert p\u00e5 denne dagen. \nIngen overnattingssted er inkludert p\u00e5 denne dagen. \n \n**Dag 2: Agra** \n \n**Stopper ved:** Agra, Agra, Agra District, Uttar Pradesh \nSe ved daggry det vakre symbolet p\u00e5 kj\u00e6rlighet Taj Mahal \nVarighet: 2 timer \n \nIngen m\u00e5ltider er inkludert p\u00e5 denne dagen. \nIngen overnattingssted er inkludert p\u00e5 denne dagen. \n \n**Dag 3: Jaipur** \n \n**Stopper ved:** Jaipur, Jaipur, Jaipur District, Rajasthan \nNyt grill- og gallamiddag og se p\u00e5 folkedanser og dukketreff p\u00e5 taket til hotellet Mahal Khandela \nVarighet: 3 timer \n \nIngen m\u00e5ltider er inkludert p\u00e5 denne dagen. \nIngen overnattingssted er inkludert p\u00e5 denne dagen. \n \n**Dag 4: Jaipur** \n \n**Stopper ved:** Jaipur, Jaipur, Jaipur District, Rajasthan \nTa en utflukt til Amer Fort Complex - p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. \nVarighet: 3 timer \n \nIngen m\u00e5ltider er inkludert p\u00e5 denne dagen. \nIngen overnattingssted er inkludert p\u00e5 denne dagen. \n \n**Dag 5: Jaipur** \n \n**Stopper ved:** Jaipur, Jaipur, Jaipur District, Rajasthan \nTa en utflukt til Village Abhaneri for \u00e5 se 450-trinns br\u00f8nn fra det 14. \u00e5rhundre og gudinnen for lykke. \nVarighet: 4 timer 30 minutter \n \nIngen m\u00e5ltider er inkludert p\u00e5 denne dagen. \nIngen overnattingssted er inkludert p\u00e5 denne dagen. \n \n**Dag 6: Pushkar** \n \n**Stopper ved:** Pushkar, Pushkar, Ajmer District, Rajasthan \nSe aarti bli fremf\u00f8rt for Lord Brahma ved templet hans. \nVarighet: 4 timer \n \nIngen m\u00e5ltider er inkludert p\u00e5 denne dagen. \nIngen overnattingssted er inkludert p\u00e5 denne dagen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34148d98-5273-4c4f-b076-299c086fddb4"} {"url": "https://marthemolstre.com/tag/babyteppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:40Z", "text": "# Stikkord: Babyteppe\n\n# \u00abMorskj\u00e6rlighet\u00bb\n\nJeg har kost meg med \u00e5 lage til \u00abMorskj\u00e6rlighet\u00bb fra Jorid Linvik. Et uuutrolig koselig babyteppe. Garnvalget falt p\u00e5 Soft Lama Fine (en favoritt for tida). Utrolig myk, og fargene er bare helt fantastiske, deilig dempet.\n\n\n\nJeg har en del garn p\u00e5 lager og har muligheten for \u00e5 lage dette teppet p\u00e5 bestilling om noen \u00f8nsker ferdigstrikket teppe, tr\u00e5dfestet og klart til selv \u00e5 montere bakstykke. **Eplabutikken er oppdatert med produkt for dette her.\u00a0**\n\nM\u00f8nsteret finner dere i Jorids m\u00f8nsterbutikk, sammen med masssse annet flott\\!\n\nHer er den herlige fargebuketten:\n\n\n\n\u00a0\n# Stjerneteppet\n\naugust 28, 2015september 1, 2015Legg igjen en kommentar\n\nJeg kom over det flotteste babyteppet da jeg var p\u00e5 nyf\u00f8dtfotografering hos Renate. Og plutselig var min egen variant ferdig. Utgangspunktet av dette teppet finnes her. Men da med mye st\u00f8rre rapporter og pinner. Jeg syns det var utrolig mye flottere med rapporter av 5 x 6 stjerner, fremfor 4 x 4 som jeg mener orginalen var. Det gjenst\u00e5r enn\u00e5 vask og stryk p\u00e5 teppet mitt, men det f\u00e5r vente til vi er tilbake i Norge\\!\n\nJeg har strikket teppet i naturfarget/beige ekstra fin merinoull fra Pickles, og jeg tror det gikk med ca 6 n\u00f8ster.\n\nEtter litt regning kom jeg frem til at jeg m\u00e5tte legge opp; \n\u2013 131 masker p\u00e5 pinne nummer 4. \n\u2013 Strikk ca 5 riller til kant. \n\u2013 Strikk 5 masker vrangbord, 3 masker rett, rapport (19 masker) og 5 masker rett mellom hver rapport, avslutt med 3 masker rett og 5 masker vrangbord. (Anbefaler maskemark\u00f8rer for \u00e5 skille rapportene og holde oversikt).\n\nJeg har satt sammem et lite m\u00f8nster under, som kan klikkes st\u00f8rre.\n\n\n\n \n\n# Strikket Babyteppe\n\nS\u00e5 g\u00f8y \u2013 og s\u00e5 fint\\! N\u00e5 er endelig teppet mitt ferdig\\! Tok litt tid men s\u00e5 stas. Jeg tror kanskje dette er noe av det fineste jeg har strikket, s\u00e5 langt. Det var ogs\u00e5 veldig kult \u00e5 gj\u00f8re litt forskjellige teknikker (til forandring), her er det b\u00e5de fletter, perlestrikk og riller. Fargen var jo ogs\u00e5 helt nydelig, det er ingen tvil om at jeg elsker disse tidl\u00f8se behagelige fargene\\!\n\nM\u00f8nsteret p\u00e5 dette teppet kan kj\u00f8pes digitalt her.\n\nHva syns dere?\n\n \n\n# Babyteppe med perle-og\u00a0flettestrikk\n\nJeg tenkte at n\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 l\u00e6re noe nytt, s\u00e5 da var det gjort. Jeg har l\u00e6rt meg perle-og flettestrikk\\! Det var mye enklere enn jeg hadde trodd, og n\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvorfor jeg ikke har pr\u00f8vd tidligere.\n\nJeg fikk lyst \u00e5 strikke et babyteppe og da m\u00e5tte det v\u00e6re litt dekorasjoner i strikket. Dette teppet strikker jeg med \u00abCozy\u00bb fra Pickles som er en r\u00e5mykt og deilig garn med en miks av babyalpakka, ekstra fin merino og polyamid. N\u00e5r jeg stikker liker jeg best \u00e5 bruke deilig ordentlig garn, det er kjedelig \u00e5 bruke mye tid p\u00e5 et produkt som til sist ikke er noe spesielt pga d\u00e5rlig garnvalg.\n\nDere skal f\u00e5 se teppet n\u00e5r det er helt ferdig, jeg har nemlig stor tro p\u00e5 at det kan bli ganske s\u00e5 fint\\!\n\n \n\n\n\nMarthe M\u00f8lstre heter jeg og velkommen til min lille blogg. Jeg er utdannet portrettfotograf og er muligens over gjennomsnittet glad i \u00e5 utfolde meg kreativt. Her finner man en god miks av hverdagene mine\\! Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 sende meg ei melding i kontakt sjemaet om det skulle v\u00e6re noe du lurer p\u00e5, for det er bare hyggelig\\!\n\nMichelle Bettina x Mjelle \ud83d\ude0d @michellebettina\n\nI dag har jeg f\u00e5tt lekt meg i helt nydelig lys. Fantastiske omgivelser og med ei veldig vakker fr\u00f8ken og. Og enda et pluss. Jeg har f\u00e5tt kledd p\u00e5 henne den fineste genseren jeg har laget \ud83d\ude0f \\#nordlandsgenser / \\#nordlandskofte passet helt perfekt inn i alt dette \ud83e\udd73 Takk for ei veldig god stund @michellebettina\n\nFamiliekos, sm\u00e5kalde neser og veldig god stemning \ud83c\udf41 hihi / \\#barnefotograf \\#fotografmarthem\u00f8lstre \\#kids \\#kidsphotography \\#portraitphotography \\#portraitphotographer \\#fall \\#fallcolors \\#smiles \\#play \\#moments \\#stemningsrapport \\#bod\u00f8 \\#lek \\#kisses \\#family \\#strikkibruk \\#canon \\#sun \\#fallsun \\#northofnorway \\#familiefotografering \\#familyphotography\n\nDette. Hjemmebes\u00f8k, ei helt fersk lita lilles\u00f8ster, en stolt og veldig herlig storebror. Faktisk ogs\u00e5 ferske kanelboller. \u2764\ufe0f og dette er nok f\u00f8rste gangen jeg har hatt en liten kar som har pusket meg p\u00e5 ryggen mens jeg fotograferte lille alene. Alt i alt ei fantastisk koselig stund med dere, Sebastian, lille Live, mamma og pappa - og jeg sier det igjen (og igjen og igjen og igjen) jeg har verdens koseligste jobb \ud83d\ude0d \\#nyf\u00f8dt \\#newborn \\#newboenphotography \\#family \\#love \\#baby \\#bigbrother \\#momanddad \\#bod\u00f8 \\#fotografmarthem\u00f8lstre \\#livet \\#hjemmehos \\#canon \\#smiles \\#laughter \\#kisses\n\nHeldigvis rakk vi litt gulr\u00f8tter f\u00f8r frosten kom for fult\\! \ud83c\udf41 \\#god\u00f8ynes \\#god\u00f8ynesparsellhager \\#gulrot \\#h\u00f8st \\#nordnorge \\#livet \\#gr\u00f8nsaker \\#selvdyrket\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8978970-66f2-4e6f-bce0-15c9301594e6"} {"url": "http://skadedyrteknikk.no/har-du-problemer-med-skadedyr/kakerlakker/tysk-kakerlakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:51Z", "text": "# Tysk kakerlakk\n\n*(Blattella germanica)* \n \n**Vi kan hjelpe deg med \u00e5 bekjempe kakerlakker. \nTa kontakt for en uforpliktende prat eller inspeksjon. Tlf. 913 81 160**\n\n## Skader:\n\nfor\u00e5rsaket av tysk kakerlakk kan v\u00e6re \u00f8delagte matvarer, tilgrising med ekskrementer, spredning av sykdom og allergi.\n\n## Om tyske kakerlakker:\n\nStadig flere opplever \u00e5 finne kakerlakker i hjemmet sitt. I privathus finner man gjerne kakerlakker p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Den mest vanlige spredningsm\u00e5te for kakerlakker er via reisebagasje. Det er en rekke forskjellige arter som kan opptre her i landet, men som oftest er det snakk om tysk kakerlakk eller markkakerlakk. Sistnevnte finnes naturlig utend\u00f8rs i Norge og skal ikke bekjempes da det kun er noen streifdyr som p\u00e5treffes innend\u00f8rs. Tysk kakerlakk er 10-16 mm lange og lys gul/ brun. Den kjennes best igjen p\u00e5 to m\u00f8rke langsg\u00e5ende striper p\u00e5 nakkeskjoldet/\"\u00f8vre rygg\".\n\nTysk kakerlakk regnes som et alvorlig skadedyr og m\u00e5 bekjempes. Livssyklusen som best\u00e5r av tre stadier, egg-nymfe-voksen, gjennomf\u00f8res raskt og det tar ikke lang tid f\u00f8r man har mange kakerlakker dersom forholdene ligger til rette. Gode vekstvilk\u00e5r for kakerlakker er varme, fuktige steder hvor de finner skjul og mat. De er hovedsaklig nattaktive men kan ogs\u00e5 p\u00e5treffes p\u00e5 dagtid.\n\n## Bekjemping av tyske kakerlakker:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38f83f97-36d2-4d9e-93c9-068e6a2d6c06"} {"url": "https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/nve-skjerper-kravene-til-involvering-av-lokale-interessenter-ved-bygging-av-vindkraftverk?publisherId=89280&releaseId=17867516", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:55:32Z", "text": "\n\n# NVE skjerper kravene til involvering av lokale interessenter ved bygging av vindkraftverk\n\n4.7.2019 14:10:53 CEST | Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE)\n\n**En rekke tidligere gitte konsesjoner til vindkraft er n\u00e5 under planlegging og utbygging. NVE skjerper n\u00e5 kravene til hvordan konsesjon\u00e6rene skal involvere kommuner og andre lokale interessenter ved planlegging og bygging av vindkraftverk.**\n\n\\- Det er ofte et sterkt lokalt engasjement rundt utbygginger av vindkraft. Da er det viktig \u00e5 legge til rette for ryddige prosesser, lokal involvering og god informasjon. Vi har derfor sendt brev til alle som har konsesjon for vindkraftanlegg p\u00e5 land med skjerpede krav til lokal involvering, sier vassdrags og energidirekt\u00f8r Kjetil Lund.\n\n\\- Blant annet vil vi f\u00f8r hver utbygging kalle inn utbygger til m\u00f8te i NVE for \u00e5 g\u00e5 gjennom tidsplaner og be utbygger legge fram en plan for informasjon til og involvering av lokale interessenter. Vi vil ogs\u00e5 utvide h\u00f8ringsfrister, og vi vil trappe opp v\u00e5rt eget tilsyn i utbyggingsfasen, sier Lund.\n\n**Krav om internkontroll innf\u00f8rt**\n\nKonsesjon gir rett til \u00e5 bygge og drive vindkraftanlegg. I konsesjonene er det krav om at det skal utbeides plan for hvordan anlegget skal bygges (detaljplan) og hvordan arbeidet skal gjennomf\u00f8res (milj\u00f8-, transport og anleggsplan eller MTA). Planene skal behandles av NVE.\n\nNVE har tidligere varslet at de som skal bygge m\u00e5 ta h\u00f8yde for lengre saksbehandlingstid enn f\u00f8r. I tillegg er det fra 2019 innf\u00f8rt krav om internkontrollsystem for \u00e5 sikre at kravene i konsesjonen etterleves.\n\nNVE la 1. april fram forslag til Nasjonal ramme for vindkraft p\u00e5 land. Forslaget er p\u00e5 h\u00f8ring fram til 1. oktober. NVE behandler for tiden ikke nye meldinger eller s\u00f8knader om etablering av vindkraftverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e59153f7-faae-4ddd-aefa-18c4f1600910"} {"url": "https://www.norddal.kommune.no/nyheitsarkiv/aktivitetar-pa-kraftsenteret-og-frivilligsentralen.25105.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:11Z", "text": "# Aktivitetar p\u00e5 Kraftsenteret og Frivilligsentralen\n\nForeldretreff 240909\n\nTirsdag, torsdag og fredag fr\u00e5 11 til 15.30 er det ope kafe med sal av kaffi og vaflar. Det er tilbod om \u00e5 delta p\u00e5 ulike aktivitetstilbod p\u00e5 Kraftsenteret. Tilbod du kan delta p\u00e5 er stavgong, stoltrim, seniortreff, frokostgruppe, handarbeidstreff og turar.\n\n\u00a0\nHer kan du f\u00e5 inspirasjon og hygge i m\u00f8te med andre menneske. Gruppa \"Arbeid & Aktivitet \" lagar og sel lunch kvar fredag. Lag og organisasjonar kan nytte Kraftsenteret til m\u00f8teverksemd.\n\nTinging av utl\u00e5n og henting av n\u00f8klar skjer gjennom servictorget eller hos leiar p\u00e5 Kraftsenteret.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt p\u00e5 tlf. 95 47 28 43 \u2013 70 25 88 00, e-post: email@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "306c15db-8263-4887-b01e-1948db112fb8"} {"url": "https://petroarctic.no/Nyheter/?Article=199", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:53Z", "text": "# Riggarbeiderstreiken, Songa Enabler blant riggene som tas ut\n\nSafe og Norges Rederiforbund kom ikke til enighet i forhandlingene om nytt l\u00f8nnsoppgj\u00f8r. De to partene forhandlet mandag og hadde frist til midnatt, men kom alts\u00e5 ikke til enighet. Songa Enabler \u2013 Foto: Equinor.\n\n \n\n10.07.201808:23 jantore\n\nDet betyr at 669 riggarbeidere p\u00e5 ni installasjoner tas ut i streik. Safe har ogs\u00e5 varslet at ytterligere 900 medlemmer p\u00e5 20 installasjoner kan tas ut i streik fra s\u00f8ndag 15. juli.\n\n \n### \n\nForhandlingsleder for Rederiforbundet, Jakob Korsgaard, er ikke forn\u00f8yd.\n\n \n\u2013 Vi kunne ikke im\u00f8tekomme Safes krav til meklingen. Kravene, som til sammenligning med reguleringer for andre yrkesgrupper i n\u00e6ringen og samfunnet for \u00f8vrig, er fullstendig urimelige. Safe-ledelsens h\u00e5ndtering av forhandlingen fremst\u00e5r direkte uansvarlig. Konsekvensen av at mekling ikke f\u00f8rte frem er at n\u00e6ringen, som allerede er sterkt under press, n\u00e5 sendes ut i en \u00f8deleggende konflikt til enorm skade for renomm\u00e9, \u00f8konomi og ikke minst arbeidsplasser, sier forhandlingsleder for Rederiforbundet Jakob Korsgaard, administrerende direkt\u00f8r i Maersk Drilling Norge til Rederiforbundet sine hjemmesider.\n\n \nDe to partene forhandlet om l\u00f8nn og pensjon. If\u00f8lge meldingen til Rederiforbundet, har Safe krevd en l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 50.000 kroner for ufagl\u00e6rte. Dette tilsvarer \u00e5tte prosent.\n\n \nHilde-Marit Rysst, leder i Safe, sier til Sysla at streiken starter umiddelbart.\n\n \n\u2013 Man er n\u00e5 i gang med sikring av operasjoner og nedleggelse av arbeidet, sier Rysst.\n\n \n\u2013 Med bakgrunn i v\u00e5re to krav kunne vi ikke signere p\u00e5 totalpakken vi ble tilbudt, fortsetter Safe-lederen.\n\n \nF\u00f8lgende installasjoner er rammet av streiken:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4b1873-58b4-4d8a-8cb1-8d40e1378f71"} {"url": "https://www.spitsbergen-svalbard.no/bilder-panoramaer-videoer-webkameraer/panoramabilder-fra-spitsbergen/forlandsund-eidembukta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:03:45Z", "text": "# Forlandsund: Eidembukta\n\n## Eidembukta 1\n\n\n\nSpitsbergens vestkyst byr p\u00e5 et variert kystlandskap som b\u00e6rer preg av de enorme kreftene fra vind og sj\u00f8. Vide bukter med grus-strender blir avbrutt av sm\u00e5 fjellknauser. De brede strandflatene er karakteristisk for dette omr\u00e5det. Detaljene til hvordan disse er blitt dannet er ikke kjent. Erosjonen av kysten samtidig med at landet er blitt hevet gjentatte ganger samt innsynkningen av jordoverflaten under den kvart\u00e6re istiden og issmeltingen spilte en viktig rolle. Men uavhengig av hvordan det ble formet, er resultatet et fascinerende, variert og vidt landskap.\n\n## Eidembukta 2\n\nI begynnelsen av juni er det fortsatt mye sn\u00f8 p\u00e5 tundraen ved vestkysten, men ettersom dagene g\u00e5r, smelter sn\u00f8en og vegetasjonen kommer mer og mer til syne. Reinsdyrene streifer rundt og nyter at vinteren er over for denne gang og utallige gjess samler seg p\u00e5 vestkysten i store grupper etter det anstrengende v\u00e5rtrekket. Snart vil de spre seg til de forskjellige hekkeplassene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47445d53-02c3-42c8-8c31-5d09ce028a1c"} {"url": "https://oyvindholen.wordpress.com/2009/10/20/plateskred-med-sizzla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:47Z", "text": "## Plateskred med Sizzla\n\nPosted on oktober 20, 2009 by oyvindholen\n\nGudene vet hvor mange album Sizzla har gitt ut. Jeg har 25 stykk i samlinga, og har anmeldt 11 av dem. Her er anmeldelsene.\n\n** \nSizzla** \n*Taking Over* \nVP Records/MNW 2001 \n\n\n**Ky-Mani Marley** \n*Many More Roads* \nArtists Only\\! Records/MNW 2001 \n4/6\n\nSjelden har en albumtittel v\u00e6rt mer treffende enn her. \nSizzla albumdebuterte med *Burning Up* i 1995, og siden har den ekstremt talentfulle artisten tatt over musikktronen p\u00e5 Jamaica. Og p\u00e5 sitt tolvte (\\!) album befester Miguel Collins \u2013 Sizzla \u2013 seg som det st\u00f8rste reggae-talentet siden Bob Marley \u2013 og det sier ikke rent lite.\n\nSizzla er knallhard rastafarianer p\u00e5 grensen til det militante, som ford\u00f8mmer Vesten som Babylon \u2013 og sp\u00e5r at Babylon skal \u00f8delegges i en storm av lyn og torden, flammer og svovel. Med sin mektige, raspende stemme og gammeltestamentlige visdom synger og preker han for \u00abthe ghetto youth\u00bb, mens han plukker fra hverandre vestlige verdier og historie. \u00abBabylon set it so, building them bridges and fence / That they may support them so-called government / Them instigate the downfall of Jah righteous children / Remind them that slavery was not an accident/In return they kill my brothers and my parents\u00bb, som han synger i \u00abOh children\u00bb.\n\nSizzla er fortsatt bare i midten av 20-\u00e5rene, men framst\u00e5r allerede med Bob Marleys verdier, Chuck Ds knallharde autoritet og James Browns evner som entertainer. Musikalsk klarer Sizzla \u00e5 forene brutal og minimalistisk dancehall med elementer fra klassisk reggae og hiphop \u2013 men det er mannens enorme stemmekraft og energi som lyser gjennom.\n\nSizzla er rett og slett en artist det ikke g\u00e5r an \u00e5 komme utenom i dagens musikkbilde. I tillegg til albumflommen gir Sizzla ut sjutommere i et n\u00e6rmest ustanselig tempo, og produktiviteten er et problem \u00e5 forholde seg til for nysgjerrige. *Taking Over* er et helst\u00f8pt album, men du kan like gjerne g\u00e5 til anskaffelse av moderne klassikere som *Bobo Ashanti*, *Black Woman and Child* eller *Royal Son of Ethiopia*.\n\nDet blir nesten urettferdig \u00e5 sammenligne Ky-Mani Marley med Sizzlas musikalske lynnedslag. For selv om Ky-Mani utvilsomt er blant Bobs mest talentfulle s\u00f8nner, h\u00f8res *Many More Roads* stokk konservativ og bakstreversk ut sammenlignet med Sizzla. N\u00e5r det er sagt, minner Ky-Manis lyse sangstemme og musikk skummelt om faren. Har du spilt deg lei p\u00e5 Bob Marley-platene, og \u00f8nsker en ny og trygg dose reggae, er *Many More Roads* en god plate. Men reggaetronen og framtida tilh\u00f8rer Sizzla.\n\n** \nSizzla** \n*The Story Unfolds \u2013 The Best of Sizzla* \nVP Records/MNW 2002\n\nReggaeartisten Sizzla lever etter Neil Youngs \u00abit's better to burn out than to fade away\u00bb-filosofi. Han debuterte med *Burning Up* i 1995 og har siden gitt ut minst 13 album. Hans ferskeste musikk tyder p\u00e5 at flammen er i ferd med \u00e5 slukne, men da kommer denne samleplata som en velkommen oppsummering av en av 90-tallets mest gl\u00f8dende artister.\n\nSizzla tilh\u00f8rer boborastafarianerne \u2013 eller Ethiopian National Congress \u2013 som st\u00e5r p\u00e5 siden av Jamaicas andre rastaer. Boboene skiller seg ut med sine turbaner, sin mistro til materielle verdier og alle mannlige boboer anses som profeter eller prester. Og da Sizzla musikalske karriere har hatt en profets gl\u00f8d.\n\nDet det var som oppvarmer for Luciano i 1996 Sizzla virkelig tok fyr. Han stjal showet p\u00e5 den turneen, og i 1997 ga han ut to album som regnes blant hans aller beste: *Praise Ye Jah* og *Black Woman and Child*.\n\nSom boborasta har Sizzla en sterk gudstro og h\u00e5per at jamaicanerne en gang skal vende tilbake til Afrika. Men Sizzlas meninger er ikke alltid like spiselig for et liberalt vestlig publikum. Hans skepsis til hvite grenser mot rasisme, og han har g\u00e5tt inn for at hvite forvises fra Jamaica og gleder seg til Vesten \u2013 eller Babylon \u2013 g\u00e5r under i et flammehav. Hans holdninger til homofile er enda mer fiendtlige, med linjer som \u00abmi kill sodomite and batty man\u00bb og \u00abdem bring aids and disease pon people\u00bb, mens han de siste \u00e5rene ogs\u00e5 har tydd til \u00abslackness\u00bb-prat om damer og v\u00e5pen i et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 holde p\u00e5 populariteten.\n\nKanskje derfor er denne samleplata blottet for hans mest kontroversielle sider \u2013 for her er lite av homofobien og skadefryden over Babylons kommende undergang som preger flere album. Men *The Story Unfolds* viser en artist med Bob Marleys samfunnsengasjement, Chuck Ds sinne og James Browns energi. Det har ikke v\u00e6rt lett \u00e5 redigere karrieren hans ned til 30 spor over to cd-plater.\n\nMen her er ikke et eneste spor fra albumene p\u00e5 selskapet Greensleeves. Og det er synd, for album som *Rastafari Teach I Everything*, *Bobo Ashanti* og *Royal Son of Ethiopia* er blant Sizzlas klart beste. Men l\u00e5tutvalget er uansett sterkt nok til at samleren gir et fabelaktig bilde av en reggaestjerne p\u00e5 toppen av sin karriere. S\u00e5 kan du heller fylle ut med Greensleeves-albumene etterp\u00e5.\n\nSizzla mestrer b\u00e5de sang og toasting, og utvalget her konsentrerer seg om 1997 og 1998 \u2013 da Sizzla var mest opptatt av \u00e5 prise Gud \u2013 Jah \u2013 framfor \u00e5 angripe sine meningsmotstandere. Her tar Sizzla for seg korrupsjon, styresmaktene, religion, livet i gettoen, kj\u00e6rlighet, Vestens fall og bandekriger \u2013 alt framf\u00f8rt med en skr\u00e5sikkerhet om hvem som er hans viktigste publikum: \u00abThe ghetto youth\u00bb p\u00e5 Jamaica.\n\nI gullalderen var Sizzlas musikk mer preget av glede og h\u00e5p enn sinnet og frustrasjonen som er i ferd med \u00e5 spise opp karrieren hans i dag. Selv om eldre l\u00e5ter som \u00abNo White God\u00bb og \u00abBlaze Fire Blaze\u00bb er sterkt preget av en n\u00e6rmest militant harme, virker det som Sizzla hadde h\u00e5p om en l\u00f8sning \u2013 mens han i dag framst\u00e5r som mer bitter.\n\nMusikken veksler mellom minimalistisk dancehall og mer detaljrik \u00abneoroots\u00bb \u2013 fra sterke produsentnavn som Bobby \u00abDigital\u00bb Dixon, Phillip \u00abFattis\u00bb Burrell og Dean Fraser.\n\nSizzla er en artist preget av konflikter, paradokser og selvmotsigelser, noe som ikke kommer s\u00e5 tydelig fram p\u00e5 denne noe str\u00f8mlinjeformede samleplate. Men den er plata for deg som trodde reggae gikk i graven med Bob Marley. S\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe dette ikke er Sizzlas svanesang, men at han igjen kommer sterkt tilbake \u2013 like gl\u00f8dende som f\u00f8r.\n\n\n\n**Sizzla, Luciano, Yami Bolo, Anthony B \n***4 Rebels* \nVP Records/MNW 2002 \n4/6\n\n*4 Rebels* ser aldeles fantastisk ut p\u00e5 papiret, men ender som de fleste andre toppm\u00f8ter med skuffelse. Premisset er som f\u00f8lger: Fire av Jamaicas mest gl\u00f8dende rastafarianere samles: Rootssangeren Luciano, hissigproppen Sizzla, politisk gl\u00f8dende Anthony B og den misjonerende Yami Bolo. Dette kunne blitt like stort som en plate med Bob Marley, Peter Tosh, Jimmy Cliff og Dennis Brown p\u00e5 1970-tallet.\n\nMen *4 Rebels* er dessverre ikke en supergruppe \u2013 men en samleplate med tre solospor fra hver artist. Talentet til disse fire er s\u00e5 lysende at det aldri kan bli d\u00e5rlig, men i forhold til fantasien om hva disse fire kunne levert sammen blir det heller blekt. Men det er tross alt bedre med en fin samleplate enn en skuffende supergruppe. Det siste hadde i alle fall ikke jeg taklet.\n\n\n\n**Sizzla \n***Ghetto Revolution \n*Greensleeves Records/MNW 2002 \n4/6\n\n\u00abKeep the fire blazing\u00bb, sier Sizzla. Og akkurat da jeg trodde reggaens egen Chuck D var utbrent etter rundt et dusin album p\u00e5 seks \u00e5r, vender han tilbake.\n\n*Ghetto Revolution* er mannens femte album p\u00e5 Greensleeves, og selv om \u00e5rets bidrag ikke helt holder samme gnistrende kvalitet kan du trygt sette den ved siden av forgjengere som *Rastafari Teach I Everything*, *Bobo Ashanti* og *Royal Son of Ethiopia*. Du kan gjerne v\u00e6re uenig med Sizzlas gammeltestamentlige meninger, men det er umulig \u00e5 la seg imponere av mannens enorme evner p\u00e5 mikrofonen og hans gl\u00f8dende og ektef\u00f8lte engasjement.\n\nSom vanlig er dette en variert miks med spor av klassisk roots reggae og dub, mer tidstypisk digital reggae og hiphopinspirerte spor. Sizzla sjonglerer ubesv\u00e6rt mellom raspende toasting og lysere \u00absingjay\u00bb-stil, og assistanse fra rytmemestrene Sly & Robbie og trompetist Dean Fraser gir albumet et noe varmere preg enn vanlig i moderne reggae. Nybegynnere b\u00f8r nok heller sjekke ut samleplata *The Story Unfolds* eller noen av de tidligere Greensleeves-albumene, men for fansen er *Ghetto Revolution* en lettelse der den viser at Sizzla fortsatt gl\u00f8der.\n\n\n\n**Sizzla \n***Da Real Thing \n*VP Records/MNW 2002 \n4/6\n\nSizzla er den gl\u00f8dende rastafarianeren som lager album raskere enn vi klarer \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 dem. N\u00e5 er'n her igjen, og *Da Real Thing* videref\u00f8rer mannens gjenf\u00f8delse som artist etter en periode i en kunstnerisk \u00f8rken. Albumet er produsert av Bobby \u00abDigital\u00bb Dixon, som ogs\u00e5 sto bak blinkskuddet *Black Woman & Child*, og *Da Real Thing* fortsetter i samme \u00abroots and culture\u00bb-gate \u2013 og er en naturlig oppf\u00f8lger til forgjengeren *Ghetto Revolution* (som kom i forrige uke eller noe slikt).\n\nMen med en slik produktivitet er det ikke fritt for at jeg blir litt matlei; selv om albumene er bunnsolide blir jeg bortskjemt av en slik enorm produktivitet.\n\n** \nSizzla** \n*Rise to the Occasion* \nGreensleeves Records/Tuba 2003 \n5/6\n\nJeg aner ikke hvor mange album Miguel Collins alias Sizzla Kalonji har gitt ut. Mannen har sluppet to-tre plater i \u00e5ret siden debuten i 1995, og jeg har til skaffet meg tolv uten \u00e5 ha angret et sekund. For selv om kvaliteten selvsagt blir noe ujevn med et slikt tempo er Sizzla kanskje den ypperste reggaeartisten i dag.\n\nHan synger om \u00e5 sjekke damer og brenne ned Babylon i samme refreng, og Sizzla er en kompleks artist. Han kombinerer steinhard dancehall, nydelig neoroots, vakre kj\u00e6rlighetssanger, gl\u00f8dende samfunnsengasjement og sex- og pistolfiksert \u00abslackness\u00bb.\n\n*Rise to the Occasion*, mannens femte album for Greensleeves, er like kompleks, men i sum enda en helhetlig maktdemonstrasjon \u2013 godt hjulpet av stjerneprodusenten Donovan \u00abVendetta\u00bb Bennett. Blant h\u00f8ydepunktene er Sizzlas variasjoner over tre av Bennetts mest popul\u00e6re dancehall-\u00abriddims\u00bb (rytme-spor); nemlig Egyptian (\u00abThese Are The Days\u00bb), Good To Go (\u00abIt's Burning\u00bb) og Mad Ants (\u00abHype\u00bb). Oppdag reggaekongen du ogs\u00e5.\n\n\n**Sizzla** \n\n\n**Sizzla** \n** \nSizzla** \n*Jah Knows Best* \nRas/Sancturay/VME 2004 \n4/6\n\n\n\n**Sizzla** \n*Speak of Jah* \nBogalusa/Reggae Now/Tuba 2004 \n4/6\n\nSupermann er rastafarianer og gir ut plater under kunstnernavnet Sizzla. \nDen turbankledde \u00abbobo ashanti\u00bb-rastafarianeren Miguel Collins, alias Sizzla Kalonji, bruker like mye tid i studio som vi vanlige d\u00f8delige bruker i sengen. Han fremst\u00e5r som en genspleising av dommedagsprofet, James Brown, Chuck D, Bob Marley og Supermann, for hvordan skal vi ellers forklare at han i 2004 har sluppet fem \u2013 5 \u2013 album (jeg har dessverre ikke f\u00e5tt kl\u00f8rne i albumet *Red Alert* p\u00e5 selskapet Charm)?\n\nDenne hyperaktiviteten gj\u00f8r at albumene ikke alltid blir like helst\u00f8pte, og kollegaen Capleton er en langt sterkere albumartist. Samtidig er Sizzla allergisk mot \u00e5 lage d\u00e5rlige album, noe han aldri har gjort etter at han debuterte i 1995.\n\nHan sjonglerer roots reggae, r\u00f8ff dancehall, hiphopinspirasjon og akustiske ballader med stor sikkerhet gjennom til sammen 55 nye l\u00e5ter (inkludert hans aller f\u00f8rste coverl\u00e5t, en versjon av Dylans \u00abSubterranean Homesick Blues\u00bb p\u00e5 \u00abJah Knows Best\u00bb).\n\nDe fleste klarer seg med ett Sizzla-album i \u00e5ret, men hvilket? Platene fra VP Records er for deg som foretrekker Sizzla p\u00e5 hans mest r\u00f8ffeste og hiphopinspirerte, og *Stay Focus* er intet unntak. \u00c5rets beste rensk\u00e5rne reggaeplate fra Sizzla er *Jah Knows Best*, med produsentveteranen Philip \u00abFatis\u00bb Burrell (Beres Hammond, Luciano, Frankie Paul) bak spakene og Sly Dunbar p\u00e5 bassen.\n\nGreensleeves-platene pleier \u00e5 v\u00e6re de beste, og *Life* er \u00e5rets mest personlige fra Sizzla. Det er en blanding av klassisk roots og mild eksperimentering, der Sizzla produserer det meste selv \u2013 men med ujevnt resultat. *Speak of Jah* er nok den svakeste her, selv om den heller ikke er d\u00e5rlig. Men jeg skulle virkelig \u00f8nske at Sizzla bremset tempoet bittelitt, og kanskje begrenset seg til to-tre knallalbum i \u00e5ret.\n\n** \nSizzla** \n*I-space* \nGreensleeves Records/ Indie Distribution 2007 \n5/6\n\nSizzla Kalonji legger hatet til side \nEtter \u00e5revis med kontroverser har endelig Beenie Man, Capleton og Sizzla beklaget tidligere synder, skrevet under Reggae Compassionate Act og lovet \u00e5 styre unna rasisme, sexisme og homofobi. Et stort skritt for reggaesamfunnet, og det nyeste albumet til Sizzla \u2013 som tidligere har servert flammende hat mot Jamaicas hvite, katolikker og homofile \u2013 er da ogs\u00e5 spekket med tradisjonelle reggaeverdier som kj\u00e6rlighet, gudfryktighet, svart solidaritet, politikerkritikk og respekt for \u00abthe suffering youths\u00bb.\n\nMannen har gitt ut godt over 30 album p\u00e5 ymse plateselskap siden debuten i 1995, og han sparer sin mest melodiske og inderlige \u00abroots reggae\u00bb til platene p\u00e5 Greensleeves Records. Mannens hyppige falsettbruk krever noe tilvenning, men *I-space* er en str\u00e5lende miks av tradisjonell og moderne reggae, og en naturlig oppf\u00f8lger til blinkskudd som *Black Woman and Child* (1997) og *Da Real Thing* (2002).\n\n*Anmeldelsene er opprinnelig publisert i Dagsavisen, Aftenposten og Bergens Tidende.* Sjekk ogs\u00e5 ut \u00e5rets *Ghetto Youth-ology*.\n\n1. **Sizzla: En gl\u00f8dende reggaestjerne \u00ab \u00d8yvind Holen**, on oktober 20, 2009 at 5:42 pm said: \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a30c7922-f1b0-4a6b-9d9c-1f6cbd152f1c"} {"url": "https://www.vg.no/sport/haandball/i/VR8n34/slik-kan-nora-moerk-erstattes?utm_source=recirculation-matrix&utm_content=xR2v3j", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:57Z", "text": "\n# Slik kan Nora M\u00f8rk erstattes\n\nANALYSE: Ingen enkeltspiller kan erstatte Nora M\u00f8rks ferdigheter, oppfinnsomhet og selvtillit i EM. L\u00f8sningen blir \u00e5 l\u00f8fte i flokk. Det er h\u00e5ndballjentene gode til.\n\nJostein Overvik\n\n3\\. oktober 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6f63cc-10e5-4fd9-b947-50f5f7f0cd19"} {"url": "http://www.fjellbua.com/2013/02/mors-hjrne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:36:46Z", "text": " \n \n\n## s\u00f8ndag 17. februar 2013\n\n### Mors hj\u00f8rne\n\nJeg deler hushold med to gutter *(en voksen og en liten en).* Og de tar jo selvsagt opp plass, ogs\u00e5 p\u00e5 soverommet, som n\u00e5 er tredelt. P\u00e5 mannens side av sengen har han kleshaugen sin *(som han stort sett f\u00e5r ha i fred for meg)* og p\u00e5 nattbordet har han b\u00f8ker. Junior har overtatt bildelisten som han har hengende over sengen sin. Der sitter det kosedyr, og der er barnebilder *(det g\u00e5r jo mye i lysebl\u00e5tt)*. Jeg har jo to veldig fine gutter, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 veldig synd i meg. Men jeg har n\u00e5 har jeg laget meg et lite feminint hj\u00f8rne p\u00e5 soverommet likevel. Der har jeg hengt opp en knaggrekke til lange smykker, noe jeg har savnet en stund, i tillegg til smykketreet hvor det er plass til litt kortere smykker. Parfyme h\u00f8rer ogs\u00e5 med. Jeg har ikke noe speil i hj\u00f8rnet mitt, for garderobeskapet har innfelt speil p\u00e5 hele lengden. Og i god naturstil har jeg anskaffet en fin kurv til skittent\u00f8y. HER kan du se mer fra soverommet v\u00e5rt.\n\n\n\nDet kommer litt mer soverom ogs\u00e5 i neste innlegg, for jeg har endelig blitt forn\u00f8yd med nattbordlampe-l\u00f8sningen\u2026 Et aldri s\u00e5 lite \"lage selv\"-prosjekt :)\n\n\\*\\*\\* \n\u00d8nsker deg en nydelig s\u00f8ndag\\!\\!\n\n\\*\\*\\*\n\n14:48 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Fjordheim17. februar 2013 kl. 19:35\n \n Jeg har i mange \u00e5r delt hus emd tre gutter. \n N\u00e5 er det bare to igjen. \n En m\u00e5 ordne seg sine feminine \"rom\" Kan ikke la guttene syre alt, hehe. \n Det bel en koselig krok hos deg. Fint med knaggrekke til lange smykker. \n \u00d8nsker deg ei riktig god uke :)\n \n2. \n \n Sivs verden17. februar 2013 kl. 19:51\n \n S\u00e5 fin krok du har laget deg:) \n \n Ha en fin kveld & en fin ny uke:) \n \n Klem\\!\n \n3. \n \n Karina17. februar 2013 kl. 21:58\n \n Lurt \u00e5 henge opp smykkene, ja\\! =)\n \n4. \n \n Petrine \\~ Nederst i havna17. februar 2013 kl. 23:49\n \n Koselig hj\u00f8rne\\! \n Greit \u00e5 dele litt p\u00e5 plassen, s\u00e5 blir alle forn\u00f8yd :) \n \n Fin ny uke \u00f8nskes til deg ogs\u00e5 \u2665\n \n## Velkommen til Fjellbua\\!\n\nJeg er en jente p\u00e5 31 \u00e5r, utvandret fra Vestlandets hovedstad til vakre Oppdal, \"b\u00f8gda over alle b\u00f8gde\", i tjukkeste Tr\u00f8nderland. Her har jeg og mannen bygd v\u00e5rt hjem\\! \n \nJeg stortrives i Fjellbua v\u00e5r\\! Det finnes et rom for alt her hos oss, b\u00e5de interi\u00f8r, kreativitet, hobby og kos. Jeg vil dele mine sm\u00e5 og store hverdagsgleder og betraktninger om livet. \n \nKoselig om du vil f\u00f8lge livet i Fjellbua, og jeg setter pris p\u00e5 at du vil legge igjen en hilsen:) \n \n\\-monakristin \n \n\n \n\n\"Betenk:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beeb2254-07c3-4279-9981-1f50ae6f3c9a"} {"url": "http://valdresmagasinet.com/index.php/2017/03/16/staut-bak-scenen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:09Z", "text": "# Staut \u2013 bak scenen\n\n**16/03/2017 **Valdresmagasinet **Valdresmagasinet **0\n\n\n\n**De seks bandmedlem\u00admene i Staut f\u00e5r det til \u00e5 se lekende lett ut fra scenekanten, men mye slit og mange hoder st\u00e5r bak Valdres-bandets suksess.**\n\n-----\n\n\n\n*Tekst / Foto: Ingri Valen Egeland*\n\n-----\n\n\u2013 Det er en meter for kort her, konsta\u00adterer Lars Isachsen Jemterud og kl\u00f8r seg p\u00e5 haka. Det er tidlig l\u00f8rdag etter\u00admiddag p\u00e5 Beitost\u00f8len og gj\u00f8res klart til ei tilstelning i Beitohallen hvor Staut skal opptre seinere p\u00e5 kvelden. Den tilm\u00e5lte plassen der scenen skal rigges opp, er for liten i forhold til m\u00e5\u00adlene for Valdres-bandet sitt nye, faste sceneoppsett.\n\nIsachsen Jemterud, som opprin\u00adnelig kommer fra Volbu, blir st\u00e5ende \u00e5 iaktta sceneplat\u00e5et i noen sekunder sammen med lystekniker Patrick Morewood fra Hov, f\u00f8r de to raskt be\u00adstemmer seg for rokeringene som m\u00e5 gj\u00f8res og fortsetter rigginga i samme radige tempo.\n\n\n\n**\u00abSyngedamesyndrom\u00bb \n**\u2013 Det er nok ikke alle som skj\u00f8nner hva det krever \u00e5 f\u00e5 en Staut-konsert av stabelen, sier Lars. Det siste dr\u00f8ye \u00e5ret har den utflytta \u00f8ystreslidringen vika\u00adriert som backlinetekniker for bandet for hallingd\u00f8len Stig Are Trilhus, som han n\u00e5 deler oppgava med. Ytterligere tre hallingd\u00f8ler, lysansvarlig Daniel Kolstad Gimle og sj\u00e5f\u00f8rene Daniel og Ola-Marius Hovdegard, og en dram\u00admenser, lydansvarlig Stig Vikestrand, samt Bj\u00f8rn Skattebo fra Fagernes, som s\u00f8rger for persontransporten, er del av teamet som f\u00f8lger Valdres-ban\u00addet rundt i det ganske land p\u00e5 turn\u00e9.\n\n\u2013 En ting har jeg i alle fall l\u00e6rt: Man m\u00e5 aldri legge konserter samtidig med jaktstarten, humrer Lars.\n\n\u2013 P\u00e5 ei lita kro i Kvinesdal i fjor kom det bare 20\u201330 stykker p\u00e5 konsert for\u00addi elgjakta starta, utdyper den utflytta \u00f8ystreslidringen med et smil.\n\n\u2013 Gutta gir det samme p\u00e5 scenen uansett, men stort sett er ogs\u00e5 konser\u00adtene veldig godt bes\u00f8kt. \u00c5rets f\u00f8rste Staut-konsert p\u00e5 en fullstappa Sen\u00adtrum Scene i Oslo var en \u00abh\u00f8ydare\u00bb. Det overraska meg at halve publikum kunne mesteparten av tekstene bare et par uker etter at den nye plata var sluppet. Det var en veldig blid gjeng som gikk av scenen etterp\u00e5, sier han. Backlineteknikeren, som i tillegg til \u00e5 rigge opp utstyr og stemme stren\u00adgeinstrumenter for Staut, driver med flere egne bandprosjekter, samt job\u00adber som gitarreparat\u00f8r, synes det er inspirerende \u00e5 f\u00f8lge bandet. I fjor ble det 45 reised\u00f8gn med Staut, kan Lars fortelle. I likhet med resten av teamet kommer han tett p\u00e5 bandmedlem\u00admene \u2013 som han ogs\u00e5 kjente godt fra f\u00f8r \u2013 og har etter hvert bitt seg merke i ett og annet:\n\n\u2013 Gaute pleier \u00e5 bli hes f\u00f8r han skal p\u00e5 scenen foran store konserter. Vi kaller det \u00absyngedamesyndromet\u00bb, gliser Lars.\n\n\n\n**Skjerf og sitron \n**\u2013 Det stemmer nok det, svarer Gaute Lein Ausr\u00f8d bekreftende p\u00e5 backline\u00adteknikerens p\u00e5stander. Klokka n\u00e6r\u00admer seg 17.00, og Staut-vokalisten er i likhet med resten av bandet p\u00e5 plass for \u00e5 gj\u00f8re lydpr\u00f8ve f\u00f8r kveldens opp\u00addrag.\n\n\u2013 Det er bare tull; foran hver eneste store konsert blir jeg s\u00e5 seri\u00f8s. Jeg leg\u00adger meg med skjerf, spiser sitron til middag og er helt idiot \u2013 og da blir jeg d\u00e5rlig i stemmen. Det er nok mest psy\u00adkisk. Andre dager kan jeg v\u00e6re ute \u00e5 bade i Begna og spille tre spillejobber etterp\u00e5, uten at det har noe \u00e5 si, utdy\u00adper vokalisten.\n\n\u2013 Men jeg har blitt mye flinkere til \u00e5 ha et avslappa forhold til det med \u00e5ra alts\u00e5. Dessuten har jeg en liten kronisk betennelse p\u00e5 stemmen, som ligger i bunn, s\u00e5 det er ikke helt uten grunn at jeg bekymrer meg til tider da. Det har nok sikkert med slitasje og feil stemmebruk \u00e5 gj\u00f8re, men jeg har fun\u00adnet ut at det beste er \u00e5 ikke bry seg s\u00e5 mye om det \u2013 det er jo litt rock'n'roll ogs\u00e5 da, gliser Gaute, som likevel be\u00adroliger fansen og svarer f\u00f8lgende p\u00e5 hvordan han tar vare p\u00e5 stemmen:\n\n\u2013 Jeg spiser veldig mye ingef\u00e6r rett og slett. Det er vel det. Jeg bruker in\u00adgen oppvarming. Det liker jeg ikke; jeg blir bare mer sliten i stemmen av det. Det er bare \u00e5 fortsette \u00e5 spise ingef\u00e6r og ikke tenke for mye, tror jeg.\n\n\n\n**Besvimelse og The Beatles-effekt? \n**Nervene meldte seg for Gaute ogs\u00e5 f\u00f8r \u00e5rets f\u00f8rste Staut-konsert i ei av Oslos storstuer, Sentrum Scene.\n\n\u2013 Jeg tok meg sj\u00f8l i \u00e5 v\u00e6re ganske nerv\u00f8s, s\u00e5 det gikk noen l\u00e5ter f\u00f8r jeg klarte \u00e5 nyte det. Det var surrealistisk \u2013 jeg har v\u00e6rt p\u00e5 mange konserter der f\u00f8r, men aldri st\u00e5tt p\u00e5 scenen sj\u00f8l. Jeg fikk sjokk da jeg h\u00f8rte publikumsbru\u00adset vi ble m\u00f8tt av da vi kom p\u00e5 scenen. Det var en ubeskrivelig f\u00f8lelse. Man har nok opplevd noe liknende p\u00e5 Trollrock og andre store festivaler, men n\u00e5r det blir s\u00e5 konsentrert som i et slikt rom, blir lyden helt vanvittig, forteller vokalisten.\n\n\u2013 Vi opplevde v\u00e5r f\u00f8rste besvimelse foran scenen allerede under f\u00f8rste l\u00e5t p\u00e5 Sentrum Scene. Jeg satser p\u00e5 at det var en form for The Beatles-effekt, humrer \u00d8rnulf Juvkam Dyve, som i tillegg til \u00e5 st\u00e5 bak Stauts l\u00e5tmateriale, trakterer trekkspill og tangenter.\n\nStaut-fansen hadde venta lenge p\u00e5 konserten p\u00e5 Sentrum Scene, som i utgangspunktet skulle g\u00e5 av stabe\u00adlen i september i fjor, men ble utsatt p\u00e5 grunn av plateinnspilling. Akutt sjukdom og sjukehusopphold fram til et d\u00f8gn f\u00f8r konsertstart, gjorde imid\u00adlertid at det ei stund sp\u00f8kte ogs\u00e5 for denne konserten, men samtlige band\u00admedlemmer stilte p\u00e5 scenen og gjen\u00adnomf\u00f8rte slippkonserten for femte\u00adplata \u00abJa\u00bb med stor suksess.\n\n\n\n\u00a0\n**Femmere i fleng \n**\u00c5ret har hatt alt annet enn en rolig start for Staut. Slippet av deres femte full-lengder 6. januar skapte oppstan\u00addelse blant platekritikerne, og bandet har f\u00e5tt flere femmere p\u00e5 terningen kasta etter seg for albumet der Guy Fletcher, kjent fra Dire Straits, er gjestemusiker og bidrar med orgelspill p\u00e5 flere l\u00e5ter. Blant andre trilla Dag\u00adbladets anmelder \u00d8yvind R\u00f8nning en femmer p\u00e5 terningen og kunne allerede i romjula melde at \u00abValdres\u00adbandet har finni seg sj\u00e6l\u00bb. Aftenpos\u00adtens Svein Andersen fulgte opp med samme terningkast og f\u00f8lgende kon\u00adklusjon: \u00abStaut er p\u00e5 vinnersporet\u00bb.\n\nDen f\u00f8rste singelen fra plata, \u00abDen eine\u00bb, ble framf\u00f8rt for publikum for f\u00f8rste gang p\u00e5 riksdekkende TV p\u00e5 Idrettsgallaen p\u00e5 NRK1 i fjor, noks\u00e5 n\u00f8yaktig ett \u00e5r f\u00f8r albumslippet, mens den tredje singelen, \u00abF\u00f8lge hjarta\u00bb har v\u00e6rt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 TV2 gjennom hele h\u00f8sten som den offisielle sangen til programmet \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rlighe\u00adten\u00bb.\n\n\n\n**Ei suksesshistorie \n**Sju \u00e5r er g\u00e5tt sida Staut slapp si sj\u00f8lti\u00adtulerte debutplate og f\u00f8rst gjorde seg bemerka med sin fengende folkrock p\u00e5 valdresm\u00e5l \u2013 ogs\u00e5 utafor dalf\u00f8ret.\n\n\u2013 Vi hadde lagt ned bandet for lenge sida om det ikke hadde v\u00e6rt for disse folka, sier Dag Arve Sandnes og ret\u00adter blikket mot teknikere og riggere som etter flere timers rigging, fortsatt holder p\u00e5 med sitt i kulissene mens lydpr\u00f8va p\u00e5g\u00e5r. Staut-gitaristen har sl\u00e5tt seg ned ved et dekka bord i Bei\u00adtohallen og takker teamet rundt Staut for at bandet kommer til dekka bord ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder det rent praktiske knytta til sceneopptredenen. Med spillejobb p\u00e5 Beitost\u00f8len har brorpar\u00adten av bandet sj\u00f8l kunne sette seg bak rattet eller ta beina fatt for \u00e5 komme seg p\u00e5 jobb, men vanligvis har bandet b\u00e5de fast bandbuss og sj\u00e5f\u00f8r \u2013 noe Dag Arve priser seg lykkelig over:\n\n\u2013 I starten kj\u00f8rte vi rundt i en full\u00adstappa Toyota Hiace. P\u00e5 tur over Val\u00addresflya satt \u00d8rnulf og sov mot den kalde ruta p\u00e5 passasjersida, mens Asle satt i midten og lente seg p\u00e5 skuldra mi mens jeg kj\u00f8rte \u2013 da husker jeg at jeg var rimelig irritert. Etter den tu\u00adren var det nok, da kj\u00f8pte vi en band\u00adbuss s\u00e5 godt som usett like etterp\u00e5, ler han. Det var et konsertsamarbeid jula 2008 der fire av dagens bandmedlem\u00admer var delaktige, som la grunnlaget for Staut.\n\n\n\n\u2013 Da vi spilte l\u00e5tene, merka vi at det var spesielt en av dem som hadde noe eget ved seg \u2013 den hadde en sound som kunne satses videre p\u00e5. Det er l\u00e5\u00adten folk i dag kjenner som \u00abSnu de\u00bb, forteller Dag Arve.\n\nNoen m\u00e5neder etter hadde Staut sin f\u00f8rste spillejobb p\u00e5 Valdres FK sin fotballgalla, da ogs\u00e5 med dagens bas\u00adsist Torgeir Bolstad p\u00e5 laget. Siden har det g\u00e5tt slag i slag med plateutgivelser, radiolistinger, TV-opptredener og spillejobber. I 2013 gikk tredjeplata \u00ad\u00abStugureint\u00bb rett til topps p\u00e5 VG-lista Topp 40 og iTunes-albumlista. \u00c5p\u00adningssporene \u00abSj\u00e5 Sole\u00bb og \u00abSlepp me inn\u00bb fra bandets to f\u00f8rste plater n\u00e6r\u00admer seg begge fire millioner avspillin\u00adger hver i Spotify.\n\n**Tidligere Plumbo-gitarist \n**Man skulle tro det var lett \u00e5 la seg rive med av suksessen. \u00abSi ja\\!\u00bb synges det i tittelsporet til Stauts s\u00e5 langt siste plate \u00abJa\u00bb \u2013 men bandet sier ikke ja til alle foresp\u00f8rsler. Bevisst holder de konsertantallet p\u00e5 et stabilt niv\u00e5 for \u00e5 kunne ha andre jobber ved siden av musikerlivet.\n\n\u2013 Det m\u00e5 v\u00e6re lystbetont. \u00c5 skulle levere musikk til et forventningsfullt publikum gj\u00f8res best n\u00e5r det blir gjort med overskudd av spilleglede og spillelyst, mener Staut-gitarist Dag Arve. 45-\u00e5ringen vet hva han snakker om; p\u00e5 90-tallet jobba han sj\u00f8l som heltidsmusiker. Blant anna var han i studio med Jonas Fjeld og Eric An\u00addersen. Sistnevnte, som har skrevet sanger framf\u00f8rt av artister som Bob Dylan og Johnny Cash, hadde den n\u00e5v\u00e6rende Staut-gitaristen med p\u00e5 si plate \u00abMemory of the Future\u00bb.\n\n\u2013 Av andre prosjekter var det \u00e5 f\u00e5 spille med barndomsvenner i Plumbo i slutten av 90-\u00e5ra ogs\u00e5 veldig g\u00f8y, tilf\u00f8yer Dag Arve, som tidligere har bodd i Sande i Vestfold og p\u00e5 Lille\u00adstr\u00f8m. Det var kj\u00e6rligheta som brakte ham til Valdres, og de siste 15 \u00e5ra har han v\u00e6rt bosatt i Aurdal med kona Gro \u00d8stg\u00e5rd Sandnes.\n\n\n\n**Likt lynne \n**I likhet med Dag Arve har heller ikke Frode Flatland vokst opp i Valdres. Han er oppvokst og bosatt i Seljord i Telemark og jobber til daglig som rek\u00adtor og l\u00e6rer i kulturskolen i Hjartdal. Trommisen fra Telemark, som har bred musikalsk bakgrunn, endte etter hvert opp som fast trommis i Valdres-bandet etter et tilfeldig m\u00f8te med Staut-vokalisten p\u00e5 en fest. Fjorten dager seinere takka han ja da han fikk foresp\u00f8rsel om \u00e5 v\u00e6re vikartrommis i Staut.\n\n\u2013 Jeg fikk en brent CD i posten og m\u00e5tte l\u00e6re meg l\u00e5tene i rekordfart. Kona mi skulle ha eksamen, s\u00e5 hun m\u00e5tte sitte \u00e5 lese med h\u00f8rselsvern mens jeg \u00f8vde i den andre etasjen, forteller Frode humrende. Han stortri\u00adves som del av Valdres-bandet.\n\n\u2013 Jeg har spilt i mange band, og en sjelden gang klikker det slik som det har gjort med Staut. Jeg tror telemar\u00adkinger og valdriser har ganske likt lynne. Dialekten har en del likhets\u00adtrekk ogs\u00e5 faktisk, men rakfisken fra Valdres synes jeg blir litt for stram, sier telemarkingen med et smil.\n\nFjell\u00f8rreten som blir servert til for\u00adrett g\u00e5r imidlertid ned p\u00e5 h\u00f8gkant n\u00e5r Frode sl\u00e5r seg ned i hotellrestauran\u00adten sammen med noen av bandkolle\u00adgene og teknikerne i teamet for \u00e5 spise middag etter endt lydpr\u00f8ve.\n\nStaut-spellemann Asle Tronrud legger fra seg feleskrinet og setter seg til bords med treningst\u00f8y p\u00e5. Dagens trenings\u00f8kt unnagjorde han p\u00e5 hotel\u00adlets treningsrom f\u00f8r lydpr\u00f8va.\n\n\u2013 Det gir mer energi f\u00f8r konserten \u00e5 f\u00e5 trent litt, s\u00e5 det hender ganske ofte at jeg trener f\u00f8r konsert, sier spelle\u00admannen fra Bagn, som er bosatt i As\u00adker.\n\n\n\n**Redda skolegangen \n**Staut-vokalisten leder n\u00e5 aktivitets\u00adtilbudet for videreg\u00e5endeelever som han sj\u00f8l hadde stor glede av som ung.\n\n\u2013 Ung i Valdres redda skolegangen min, s\u00e5 det er fett \u00e5 kunne st\u00e5 p\u00e5 den andre sida n\u00e5. Men jeg hater \u00e5 st\u00e5 opp tidlig, s\u00e5 \u00e5 koke havregr\u00f8t til frokost\u00adserveringa setter jeg bort til andre, ler Gaute. 28-\u00e5ringen har tilbrakt 20- \u00e5ra som Staut-vokalist. Allerede som ten\u00e5ring fikk han oppmerksomhet for sitt musikalske talent; i 2003 sto han p\u00e5 scenen i Oslo Spektrum som en av finalistene i Melodi Grand Prix Junior sammen med Guttorm Fossen Aarhaug og Christian Kihle i den Bei\u00adtost\u00f8len-baserte gruppa Cold Breeze.\n\n\u2013 Det var her oppe p\u00e5 Beitost\u00f8len det starta i sine \u00e5r med \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 spille noen l\u00e5ter p\u00e5 puben i ny og ne sammen med Trubadur X (Inge Aar\u00adhaug, journ.anm.) og s\u00f8nnen hans, Guttorm \u2013 og s\u00e5 har det g\u00e5tt sakte, men sikkert derfra. Musikken er en stor del av livet mitt, men jeg kan bli litt lei iblant, innr\u00f8mmer vokalisten. Han forteller videre at han setter stor pris p\u00e5 Staut-fansen, men at opp\u00admerksomheta til tider kan v\u00e6re ei ut\u00adfordring:\n\n\u2013 Enkelte kan bli litt n\u00e6rg\u00e5ende. Det har v\u00e6rt noen \u00abstalkers\u00bb som n\u00e6rmest har st\u00e5tt og titta inn utafor stuevinduet. Og s\u00e5 har jeg f\u00e5tt en del veldig direkte bilder og meldinger, om man kan si det s\u00e5nn, meddeler han.\n\n\u2013 Men det har roa seg litt alts\u00e5. Jeg har lagt p\u00e5 meg litt \u2013 det er mulig det er derfor, humrer 28-\u00e5ringen som har funnet lykken med ei jente fra samme grend, Alexandra Faksv\u00e5g Skenteri (24).\n\n**Tok med bandet som gave \n**Sj\u00f8l om Gaute bor i kjelleren til band\u00adkollega \u00d8rnulf i Bagn, er det ingen tvil om at han har et bankende hjerte for Beitost\u00f8len. Mens de \u00f8vrige band\u00admedlemmene skal s\u00f8ke mot hotell\u00adromma sine for \u00e5 hvile ut f\u00f8r kveldens opptreden, planlegger Gaute \u00e5 legge turen om \u00abMutter'n\u00bb og \u00abFatter'n\u00bb noen hundre meter bortafor. F\u00f8r han forlater middagsbordet minner han om at resten av gutta m\u00e5 huske \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 restauranten Bare Kos p\u00e5 Ber\u00adgo Hotel noen timer seinere. Staut-vo\u00adkalisten har blitt spurt om \u00e5 stille som overraskelsesgjest i et 60-\u00e5rslag og vil overraske ekstra ved \u00e5 ta med seg re\u00adsten av bandet.\n\nNoen timer seinere dukker Staut-bandmedlemmene opp en etter en i resepsjonen p\u00e5 Bergo Hotel. For at ikke overraskelsen skal bli avsl\u00f8rt, blir samtlige geleida inn i et festlokale som er i ferd med \u00e5 t\u00f8mmes. Gaute synger igjennom Lars Bremnes-l\u00e5\u00adten \u00ab\u00c5 kunne \u00e6 skrive\u00bb som han skal framf\u00f8re solo for 60-\u00e5rslaget, i en krok for seg sj\u00f8l. Frode, som er ivrig jeger, finner fram telefonen for \u00e5 knip\u00adse noen av de utstoppa dyra i monter som omkranser rommet, f\u00f8r han sl\u00e5r seg ned ved bordet og lar trommestik\u00adkene l\u00f8pe over tomme vinglass og kaf\u00adfekopper til smil, latter og musikalsk samspill fra bandkollegene.\n\n\n\nGaute sniker seg ut av rommet for \u00e5 unnagj\u00f8re den f\u00f8rste delen av over\u00adraskelsen, f\u00f8r han noen minutter sei\u00adnere kommer hastende inn for \u00e5 hente resten av bandet \u2013 under p\u00e5skudd av \u00e5 ha glemt noe overfor restaurantgjes\u00adtene. Gaute stopper opp i hotellob\u00adbyen og sp\u00f8r om resten av gutta er klare, f\u00f8r en samla gjeng f\u00f8lger p\u00e5 inn i festlokalet og blir mottatt med jubel og p\u00e5f\u00f8lgende allsang fra 60-\u00e5rslaget i restauranten.\n\n\u2013 Det er en kompis av meg som holdt 60-\u00e5rslaget. Han hadde spurt om jeg kunne komme, men det var hyggelig \u00e5 kunne stille med samla gjeng, n\u00e5r det klaffa slik, sier Gaute. Som soloinnslag framf\u00f8rte vokalisten en nordnorsk visesang. Staut-voka\u00adlisten, som sj\u00f8l snakker standard \u00f8st\u00adnorsk, har f\u00e5tt mye oppmerksomhet for \u00e5 synge p\u00e5 en dialekt han sj\u00f8l ikke bruker i det daglige i Staut. Gaute for\u00adteller at Staut-suksessen har f\u00e5tt ham til \u00e5 \u00e5pne opp \u00f8ynene for annen norsk musikk i st\u00f8rre grad.\n\n\u2013 Dessuten har det blitt lettere \u00e5 synge p\u00e5 dialekt etter hvert ogs\u00e5, smi\u00adler Gaute, som har sl\u00e5tt seg ned i back\u00adstageomr\u00e5det i p\u00e5vente av kveldens neste musikalske opptreden i Beito\u00adhallen.\n\n\u2013 Det er bedre at han synger p\u00e5 en dialekt han forst\u00e5r enn d\u00e5rlig engelsk, konstaterer Dag Arve.\n\n**Sko i hotelld\u00f8ra \n**Allerede i 2005 mottok hjernen bak Stauts l\u00e5ter, \u00d8rnulf, M\u00e5lprisen av Val\u00addres M\u00e5llag for god bruk av valdres\u00addialekt i sitt musikalske arbeid. Dette har blitt befesta ytterligere gjennom arbeidet med l\u00e5tmateriale til Staut. I 2012 ble Staut k\u00e5ra til \u00ab\u00c5rets Valdre\u00adsambassad\u00f8rer\u00bb av Valdres N\u00e6rings\u00adforum. Bandet har ikke bare f\u00e5tt val\u00addriser til \u00e5 synge med p\u00e5 egen dialekt, men har turnert rundt om i det ganske land.\n\n\u2013 Mitt st\u00f8rste idol lyrisk sett er Hall\u00addis Moren Vesaas \u2013 sj\u00f8l om jeg aldri kommer til \u00e5 n\u00e5 opp til hennes niv\u00e5. V\u00f8mm\u00f8l Spellmannslag sitt tekstu\u00adnivers er ogs\u00e5 noe jeg er oppslukt av, forteller l\u00e5tsmeden.\n\n\u2013 Jeg skriver alltid ut ifra en id\u00e9 eller noe jeg har lyst til \u00e5 si noe om. Det er jo noen som f\u00e5r gjennomg\u00e5 i tekstene til tider, men jeg fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re det med en viss varme, smiler \u00d8rnulf, som er opptatt av at musikken skal ha flere lag.\n\n\u2013 \u00c5 f\u00e5 til det flerdimensjonale, at ting blir spunnet i hverandre, er det vi jobber mot, sier han. Staut st\u00e5r sammen om \u00e5 lage sitt unike sound.\n\n\n\n\u2013 Det er en lang veg fra det \u00d8rnulf leverer til det endelige resultatet. Det er et kollektivt samarbeid, sier bassist i bandet, Torgeir Bolstad, som beteg\u00adner sounden p\u00e5 sisteplata som mer raffinert.\n\nMed seks forskjellige personlighe\u00adter kan det oppst\u00e5 diskusjoner.\n\n\u2013 Vi er en spesielt sammensatt gjeng, s\u00e5 det kan g\u00e5 en kule varmt innimel\u00adlom, men det er det som gj\u00f8r bandet spennende og driver oss framover ogs\u00e5. P\u00e5 scenen er vi uansett enige og samstemte, hevder Gaute.\n\n\u2013 Vi kjenner hverandres styrker og svakheter bedre n\u00e5. Man blir vant til \u00e5 ta forholdsregler. For eksempel m\u00e5 vi alltid sette en sko i d\u00f8ra p\u00e5 hotellrom\u00admet til Torgeir for \u00e5 f\u00e5 ham opp om morgenen, ler Gaute.\n\nBandkollegene tilbringer mange ti\u00admer i turn\u00e9buss, p\u00e5 hoteller og p\u00e5 sce\u00adnen sammen i l\u00f8pet av et \u00e5r og kom\u00admer tett p\u00e5 hverandre. Fra midten av februar venter spillejobber nesten hver helg framover denne v\u00e5ren, f\u00f8r festivalsommeren 2017 st\u00e5r for d\u00f8ra. Blant annet blir det konserter i flere store, norske byer landet rundt.\n\n\u2013 Vi er ikke bare et bygdeband, kon\u00adstaterer Staut-vokalisten.\n\n17\\. juni holder Valdres-bandet ogs\u00e5 konsert p\u00e5 heimebane n\u00e5r det nye uteamfiet p\u00e5 Valdres Folkemuseum p\u00e5 Fagernes skal \u00e5pnes.\n\n![P\u00c5 DEN ANDRE SIDEN: Vokalist Gaute Lein Ausr\u00f8d st\u00e5r ute i salen og ser opp p\u00e5 scenen, der han vanligvis befinner seg midt i s\u00f8kelyset, mens han venter p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re \nsiste lydsjekk.](http://valdresmagasinet.com/wp-content/uploads/2017/03/staut-6.jpg)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf5d2022-e3f2-433b-b20b-484906835bcb"} {"url": "https://www.ung.no/oss/helse/307577.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:45:18Z", "text": "# Jeg har tatt Cervarix HPV vaksine, men vil heller har Gardacil...\n\nJente 20 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nHei, jeg har tatt en dose med vaksine mot HPV-viruset (cervarix), men s\u00e5 fant jeg ut at gardasil beskytter bedre mot kj\u00f8nnsvorter. Jeg \u00f8nsker heller \u00e5 ta denne. G\u00e5r det an \u00e5 vaksinere seg med gardasil selv om jeg har tatt en dose med cervarix? Hvor lenge m\u00e5 jeg vente?\n\nBesvart 05.11.2018 08:00\n\n\u00a0\n\n**Svar** \n\nHei, og takk for at du skriver til ung.no\\!\n\n\u00a0\nDet er ikke noe problem \u00e5\u00a0g\u00e5 over til\u00a0Gardasil selv om du har tatt en dose Cervarix. Du m\u00e5 nok da forvente at du m\u00e5 ta 3 doser med Gardasil for \u00e5 bli beskyttet mot de virustypene som kan gi kj\u00f8nnsvorter.\n\nLykke til\\!\n\nVennlig hilsen Helses\u00f8ster, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n## Helsestasjon for ungdom\n\n## Fastlege\n\n\")\n\nFastlegeordningen gir alle innbyggere i Norge rett til \u00e5 ha en allmennpraktiserende lege som sin faste lege. Frem til du er 16 \u00e5r skal bes\u00f8k hos fastlegen v\u00e6re gratis og etter at du er 16 \u00e5r kan du selv bytte fastlege.\n\n## HPV virus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7e4bd1f-554f-4b7d-b28c-16a6abd52cf9"} {"url": "https://prosit.info/category/kunngjoring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:06:39Z", "text": "# Kategori: Kunngj\u00f8ring\n\nPublisert 10/01/201727/01/2017\n\n## Da var vi i gang\\! :D\n\nEndelig lansert\\! Vi har jobbet mye og lenge med form og innhold, men f\u00f8r eller siden s\u00e5 m\u00e5tte vi jo bare slippe sida.. S\u00e5 dette er den spede starten, her kommer det mye mer innhold i tida framover. Kom gjerne med tips og \u00f8nsker om hva du vil lese om, tema er som du skj\u00f8nner helse, ern\u00e6ring, trening osv\u2026\n\nVelkommen, og m\u00e5tte\u00a0det v\u00e6re til nytte for deg\\! \\<3\n\n\n\nPublisert 04/01/2017\n\n## Velkommen til Helsebloggen Prosit\\!\n\nDette er det aller f\u00f8rste av mange innlegg. Her vil det komme informasjon om helse og om trening, livsstil, sykdommer, ern\u00e6ring og mye mer. Vi vil gj\u00f8re grundige unders\u00f8kelser slik at vi alltid kan st\u00e5 inne for det vi skriver. Her vil du ikke finne synsing og kjerringr\u00e5d, men veldokumentert informasjon.\n\nH\u00e5per du liker det vi gj\u00f8r og at du vil gi oss tilbakemelding p\u00e5 det du finner her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f683da-8961-4689-8f03-bf3c0a750181"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/forsker---romney-skaper-ny-spenning-i-usa/3485920.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:07:47Z", "text": "# Forsker: - Romney skaper ny spenning i USA\n\nOslo (NTB): Mitt Romney har skapt ny spenning i valgkampen i USA. Hans solide innsats i debatten med president Barack Obama viser at slaget lang fra er tapt for den republikanske kandidaten, mener seniorforsker Svein Melby.\n\n04.10.12 11:01\n\n\\- Obama snakket for mye som en professor og var for passiv i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 selge sitt budskap i debatten. Han s\u00e5 ikke ut til \u00e5 trives og gjorde det ikke klart hva han vil bruke de neste fire \u00e5rene til hvis han blir gjenvalgt 6. november, sier Melby til NTB.\n\n\\- Jeg tror debatten gjorde godt for Romney i hans egne republikanske rekker. Den kan bidra til at republikanernes velgere f\u00e5r troen p\u00e5 at dette kan g\u00e5, at en valgseier er innen rekkevidde, fortsetter Melby, som arbeider ved Institutt for Forsvarsstudier.\n\nHan mener budskapet den republikanske kandidaten fikk fram, kan virke tiltalende p\u00e5 sentrumsorienterte amerikanere.\n\n\\- Ogs\u00e5 de 5 til 10 prosent av velgerne som er usikre, kan ha f\u00e5tt mer sans for Romney etter denne debatten, sier han.\n\nMelby understreker ogs\u00e5 at det enn\u00e5 er langt igjen til valgdagen, og at Obama og Romney skal m\u00f8tes til ytterligere to fjernsynsdebatter. Men den f\u00f8rste debatten har viste at slaget langt fra er tapt for republikanerne, understreker han. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8a2054-a856-4c33-9b34-f5783a1dec4e"} {"url": "https://www.gala-alpin.no/om-gala-alpinanlegg/ansatte-i-gala-alpin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:21Z", "text": "# Bli med og nyt nuet med oss\\!\n\nVi som jobber hos G\u00e5l\u00e5 alpin er utrolig takknemlig for den muligheten vi har til \u00e5 dele dette\u00a0utrolig flotte stedet med dere. V\u00e5rt m\u00e5l er at dere skal kunne lene dere tilbake og bare nyte tiden her p\u00e5 G\u00e5l\u00e5. Ta tiden tilbake og nyte de magiske \u00f8yeblikkene sammen med venner og familie. Nyt nuet; litt hver dag.\n\n## Camilla Tagestad Iversen\n\n*Daglig gleder*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "462da431-0e83-4a9d-9a48-c9505cf7db40"} {"url": "https://tidsskriftet.no/2013/02/kommentar/behandling-med-immunglobulin-kompliserer-tolking-av-serologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:48Z", "text": "Vi takkar for ei tankevekkande sjukehistorie fr\u00e5 barneklinikken i Fredrikstad (1), der konklusjonen var at pasienten hadde skogfl\u00e5ttencefalitt (tickborne encephalitis, TBE). Sjukehistoria illustrerer kor vanskeleg det kan vera \u00e5 skilja infeksi\u00f8s fr\u00e5 autoimmun inflammasjon i nervesystemet, slik det vert poengtert i kommentaren fr\u00e5 Lj\u00f8stad og Mygland (2). \nI klinikken vert dette ytterlegare komplisert n\u00e5r ein har brukt intraven\u00f8st immunglobulin (IVIG) i behandlinga, som i dette tilfellet. IVIG-preparat inneheld ei rekke ulike antistoff, og preparat tilverka i Europa er rapportert \u00e5 kunne innehalda varierande mengd TBE-virus-antistoff (3). Etter slik behandling vil ein kunne finna falsk positive serologiske testar b\u00e5de for mikrobe-antistoff og for auto-antistoff (4, 5). \nVed serologisk diagnostikk av TBE vert positiv IgM \u00e5leine vurdert som eit usikkert funn, og det vert tilr\u00e5dd oppf\u00f8lgingspr\u00f8var for \u00e5 p\u00e5vise serokonversjon for spesifikt IgG (6). Dette var gjort hos denne pasienten og serokonversjon vart p\u00e5vist. \nKan den observerte tilkomsten av anti-TBE-IgG her skuldast infusjon av IVIG i tida mellom dei to pr\u00f8vane?\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "382dc83d-1b56-4767-ab75-99c0c6fd33d9"} {"url": "http://www.daria.no/skole/?tekst=1144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:44Z", "text": "**Forfatter:**\n\nAnonym\n\n \u00a0\u00a0\n\n \nI de siste 10-20 \u00e5rene har misbruket av rusmidler \u00f8kt kolossalt. Nye stoffer har dukket opp som sopp p\u00e5 en fuktig h\u00f8stmark og tilgjengeligheten har blitt enklere. Med housekulturen har stoffer som g\u00e5r under samlebetgnelsen Ecstasy blitt sv\u00e6rt popul\u00e6re. Dette er sentralstimulerende stoffer med utstrakte bivirkninger. \n \nFelles for de fleste nye narkotiske stoffer er at de blir produsert i enkle laboratorium rundt i Europa i pilleform. Dette gjelder bl.a. stoffer som Ecstasy, LSD og amfetamin. Disse stoffene har blitt urovekkende popul\u00e6re blant ungdom som har begynt \u00e5 bytte ut alkoholen mot sm\u00e5 piller. Mange foreldre lukter bare p\u00e5 \u00e5nden til ungene for \u00e5 se om de har ruset seg, men fordi piller er luktfri har gjort at flere ungdommer velger piller i stedet for alkohol for at foreldrene ikke skal merke noe. Men det at foreldrene ikke merker noe betyr ikke at virkningen ikke er der. \n \nDet faktum at narkotika er blitt presentert som ufarlig gj\u00f8r at de fleste som pr\u00f8ver narkotika er uvitende om bivirkningene som vanligvis er store. Psykiske lidelser, hjerneskader og overdoser er vanlig, ikke bare blant erfarne brukere, men ogs\u00e5 blant folk som pr\u00f8ver stoffet \u00e9 gang. Flere nybegynnere har endt opp med \u00e5 m\u00e5tte bes\u00f8ke psykolog uka etterp\u00e5.\n\n \n \n**LSD og andre hallusinogene stoffer** \n \nLSD( lysergsyredietylamid) og lignende stoffer er stoffer som gir hallusinasjoner. Dette kan variere fra deilige dr\u00f8mmer til mareritt det er umulig \u00e5 v\u00e5kne fra. De g\u00e5r ofte under dekknavn som Englest\u00f8v og Angeldust. Flere amfetaminpreparater har ogs\u00e5 v\u00e6rt kjent for \u00e5 gi hallusinogene virkninger. \n \n**Historie** \n \nLSDs hallusinogene egenskaper ble kjent ved en tilfeldighet i 1940- \u00e5rene. I etterkrigstiden ble LSD utpr\u00f8vd innen psykiatrien da enkelte psykiatere mente at stoffet avdekte pasientenes underbevissthet. Stoffet ble brukt i terapien, ogs\u00e5 i Norge, f\u00f8r man begynte \u00e5 se kritisk p\u00e5 stoffets virkninger. Resultatene kunne variere fra ingen nytte til sv\u00e6rt god. \n \nDe amerikanske etterretningsvesenene brukte ogs\u00e5 stoffet som sannhetsserum en periode. LSD ble totalforbudt i 1971, men er i dag p\u00e5 fremrykk i det illegale markedet. Andre stoffer som Meskalin og Psilocybin finnes i noen sopper og i en spesiell kaktusart og har v\u00e6rt lenge kjent. \n \n**Avhengighet og bivirkninger** \n \nBruk av disse stoffene, spesielt LSD, kan gi en h\u00f8y grad av toleranse etter jevn bruk og brukeren kan oppleve \u00e5 bli nesten helt immun, men de fleste bruker LSD og andre hallusinogene stoffer s\u00e5 sjelden at de ikke utvikler toleranse. Dermed oppst\u00e5r ikke abstinenser n\u00e5r bruken opph\u00f8rer. \n \nDet st\u00f8rste faremomentet ved bruk av disse stoffene er det s\u00e5kalte \"bad trips\". Dette oppst\u00e5r n\u00e5r brukeren ikke klarer \u00e5 kontrollere virkningene av stoffet. \n \nDet som skjer da kan minne om et mareritt man ikke kan komme ut av. Denne tilstanden kan vare en stund og brukeren kan da utvikle noe som p\u00e5 fagspr\u00e5k blir kalt paranoid schizofreni. Langtidsbruk kan gi flash- back opplevelser. Dette vil si at brukeren f\u00e5r minner om stoffrus n\u00e5r han ikke er p\u00e5virket. Disse senvirkningene kan komme dager, uker eller m\u00e5neder etter at brukeren har sluttet med stoffet. \n \n**Amfetamin og andre sentralstimulerende stoffer** \n \nAmfetamin og lignende stoffer er syntetiske stoffer som p\u00e5virker hjerne, hjerte, lunger og andre organer. Det eneste unntaket fra det syntetiske finnes hos khattreet Chata edulis, men dette har en svakere virkning. \n \nSm\u00e5 doser av stoffene gir en \u00f8kt f\u00f8lelse av v\u00e5kenhet pga. h\u00f8yere puls og raskere \u00e5ndedrett. De gir ogs\u00e5 \u00f8kt blodtrykk og st\u00f8rre pupiller. Virkningene har mange likhetstrekk med kokain. \n \nAmfetaminpreparatene blir produsert i enkle laboratorier i land som Polen og Nederland og er i ren form hvitt, luktfritt pulver. Amfetamin g\u00e5r vanligvis under navnet \"speed\" som opprinnelig er knyttet til stoffet metamfetamin. Ecstasy, eller \"E\" som det ofte blir kalt er en annen MDMA/MDA( se historie) blanding som har blitt skremmende popul\u00e6r. \n \n**Historie** \n \nMDMA( metylendioksydmetamfetamin) og MDA( metylendiosyamfetamin), som stoffene opprinnelig het, ble f\u00f8rste gang fremstilt i Tyskland, 1914. Stoffene ble i 1927 tatt i bruk innen det medisinske til bruk mot astma og forkj\u00f8lelsessykdommer, men etter noen \u00e5r ble det kjent at stoffene ogs\u00e5 hadde en oppkvikkende virkning. Fordi det ogs\u00e5 virker nedsettende p\u00e5 appetitten ble det en stund brukt som slankemiddel. Under 2. Verdenskrig ble det brukt blant soldater som et middel for \u00e5 holde seg v\u00e5ken flere d\u00f8gn i strekk. I Japan oppstod det etter krigen flere epidemier pga. amfetaminmisbruk. I likhet med LSD ble amfetaminstoffer utpr\u00f8vd som hjelpemidler innen psykoterapi.\n\n \n**Avhengighet og (bi)virkninger** \n \nRegelmessig bruk av amfetamin f\u00f8rer til at misbrukeren m\u00e5 \u00f8ke dosen for \u00e5 oppn\u00e5 den samme virkningen. Den \u00f8kte toleransen man oppn\u00e5r med f.eks. opiater utvikles ikke s\u00e5 mye med amfetaminer. Ved lave doser f\u00e5r brukeren en f\u00f8lelse av \u00f8kt energi og v\u00e5kenhet. Manglende tretthet og en f\u00f8lelse av velv\u00e6re er typisk for amfetaminpreparatmisbrukere. \n \nEcstasy i kombinasjon med \"houseparties\" eller diskoteker har vist seg \u00e5 v\u00e6re en farlig kombinasjon. Under s\u00e5nne samlinger vil brukeren \"f\u00e5\" energi til \u00e5 danse ukontrollert i flere timer. Dette kan f\u00f8re til store v\u00e6sketap og overoppheting. Det er registrert flere d\u00f8dsfall som f\u00f8lge av disse komplikasjonene. \n \nVed st\u00f8rre inntak blir brukeren pratsom, rastl\u00f8s og opphisset. En del brukere innbiller seg at de er overlegne og mektige. Dette kan f\u00f8re til at brukeren igjen blir aggressiv og fiendtlig. Langtidsvirkninger som kan forekomme er: S\u00f8vnl\u00f8shet, spiseforstyrrelser, hallusinasjoner, akutt psykose, paranoia og flash- back opplevelser. Ved graviditet kan stoffene gi misdannelser p\u00e5 fosteret, forgiftninger og abstinensplager etter f\u00f8dsel. \n \n**Hvorfor ruser ungdom seg til tross for sjansen for store bivirkninger?** \n \nJeg tror at grunnen til at ungdom ruser seg kan v\u00e6re: \n\\- Sosiale problemer \n\\- Gruppepress \n\\- Bruk av dop for \u00e5 bli mer selskapelig \n\\- Ensomhet \n\\- S\u00f8ken etter spenning. \n \n**Sluttord** \nAlt i alt mener jeg at narkotiske midler er noe man for enhver pris b\u00f8r unng\u00e5. Denne trenden som g\u00e5r blant ungdom m\u00e5 sn\u00f9s. V\u00e5g \u00e5 si \"Nei takk\" til narkotika - Hvor som helst\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1307e28-86dc-4cb9-9159-20342473e70c"} {"url": "http://m.xn--kvinner-sker-menn-80b.com/users1/pukita", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:31Z", "text": "# Kvinner s\u00f8ker menn\n\n## PUKITA , 39\n\nGuayaquil, Ecuador\n\ns\u00f8ker en mann *alder fra* 36 til 43\n\nJeg taler: Engelsk, Spansk \nForholdstype: Alle \nMin bo situasjon: Bor hos foreldre \nMin livsstatus: Singel/enslig \nBarn: Ingen \nOm barn: Trolig \n\nMin h\u00f8yde: 1.60 m \nMin vekt: 73 kg \nMitt h\u00e5r: Svart \nMine \u00f8yne: Svarte \nMin kroppsbygning: Gjennomsnittlig \n\nMin utdannelse: Akademisk grad \nMin spesialitet: Bedrifts administrasjon \nMin jobb: Ingeni\u00f8r \nMin hobby: Kaffe og prat, Matlaging, Spise ute, Reise / Severdigheter, Filmer / Videoer, Musikk og konserter \n\nR\u00f8yking: Ikke-r\u00f8yker \nDrikker: Vann, Kaffe, Coctail \nMin mat: Kj\u00f8tt og poteter, Kun sjokolade, hele tiden \nFavoritt musikk: Disco, Pop \nMin favoritt sport: Heste l\u00f8p, Dans \nHumoristisk sans: Vennlig \nUnderholdning: READ, GOING TO THE MOVIES DANCE, TRAVEL \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7435596-cd4d-4d98-a8bc-6618d35784b3"} {"url": "https://www.gd.no/fakkelprisen/nyheter/stralende-folkefest/s/5-18-25221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:33Z", "text": "# Str\u00e5lende folkefest\\!\n\n\n\nAv Inger Stokland\n\nPublisert: 14. februar 2015, kl. 23:31\n\n Sist oppdatert: 15. februar 2015, kl. 19:30 \n\nDet skal mye til for ikke bli smittet av heftig Lillehammer-patriotisme under Fakkelprisutdelingen. Bortimot 2.000 overvar et str\u00e5lende show i H\u00e5kons Hall l\u00f8rdag kveld.\n\nLILLEHAMMER: Fakkelprisen 2015 var den tredje i sitt slag. Aldri har det v\u00e6rt som mange til stede.\n\nLillehammer-regionen har utrolig mange gode kandidater til samtlige kategorier av Fakkelprisen. L\u00f8rdag kveld ble de gjort stas p\u00e5 alle som en av de nominerte, selv om det var kun de f\u00e5 som fikk priser.\n\nVinnere av priser 2015:\n\n \n\\*Fakkelprisen: Swix Sport \n\\*Idrettsprisen: NTG Lillehammer. \n\\*Arrangementsprisen \u2013 Norsk Litteraturfestival. \n\\*Gr\u00fcnderprisen: Brunbj\u00f8rn. \n\\* Kulturprisen: OnklP. \n\\*Folkets ildsjelpris: Kai Roar Banker\u00f8d Nilsen. \n\\* Service & Vertskapsprisen: Hilroy Skorep. \n\\*Merkevareprisen: Maihaugen.\n\n## Popul\u00e6r\n\nKonferansier Eirik Thorbj\u00f8rnsen ledet det rundt to timer lange evenementet med snert og humor. \nKulturprisen til rapstjernen OnklP var et sv\u00e6rt popul\u00e6rt valg, og det var stor stemning da han og Jaa9 kvitterte med egen minikonsert med kjente rapl\u00e5ter. \nHele showet skiftet mellom prisutdeling og underholdning. En god mix p\u00e5 en dugelig folkefest.\n\n \nChinook og Shaun Bartlett var blant artistene, samt DANZcrew, Emma Speight og innslag fra forestillingen Den lille havfrue.\n\n \nTribunene ristet skikkelig og folk lot seg rive med da Bergens-artisten Gabrielle satte i gang med et fyrverkeri av et show til slutt. \nEn knall slutt p\u00e5 en knall prisutdeling. \n \nGD kommer tilbake med flere bilder fra Fakkelprisutdelingen i l\u00f8pet av helgen.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d877a30-3041-4fe9-93b3-3a4f7ecb829f"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Al-Fatah", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:18:03Z", "text": "# Fatah\n\n(Omdirigert fra Al-Fatah)\n\n**Fatah**, eller **al Fatah**, er en palestinsk frigj\u00f8ringsorganisasjon, og viktigste deltager i PLO. Organisasjonen er grunnlagt, og ble gjennom mange ti\u00e5r ledet av, Yasir Arafat. Etter Arafats d\u00f8d i 11. november 2004 er organisasjonen ledet av Farouk Kaddoumi.\n\nNavnet \u00abFatah\u00bb er et baklengs akronym for **Harakat al-Tahrir al-Watani al-Filastini** (arabisk, *bevegelsen for frigj\u00f8ring av det palestinske hjemland*). Ordet \u00abFatah\u00bb betyr ogs\u00e5 \u00aberobring\u00bb p\u00e5 arabisk. \\[1\\]\n\nFatah ble opprettet i 1959 i Syria med form\u00e5l \u00e5 frigj\u00f8re de palestinske omr\u00e5dene fra det de ans\u00e5 som okkupanter, som briter og europeere. Den arabiske liga sa nei til en dannelse av en nasjonalstat for j\u00f8der, fordi det ville bety slutten p\u00e5 et eneveldig arabisk velde i Midt\u00f8sten. I 1967\u20131968 sluttet Fatah seg til PLO og vant lederskapsrollen i 1969. Fatahs ledere ble utvist til Libanon fra Jordan etter voldelige sammenst\u00f8t med jordanske styrker i perioden 1970\u20131971, som begynte med Svart september i 1970, hvor 10\u00a0000 palestinere ble henrettet.\n\nI 1960- og 1970-\u00e5rene trente Fatah et stort antall militante og oppr\u00f8rske grupper fra Europa, Midt\u00f8sten, Asia og Afrika, P\u00e5 den tiden ble PLO splittet p\u00e5 grunn av Abu Nidal, som ogs\u00e5 henrettet PLO-medlemmer. Abu Nidal var hovedmannen bak terroraksjoner, som kapring av sivile fly og politiske likvidasjoner i Vest-Europa og Midt\u00f8sten. Fatah tok ogs\u00e5 i bruk geriljametoder mot israelske sikkerhetsstyrker og utf\u00f8rte terrorangrep mot israelske sivilister. Da Israel invaderte Libanon i 1982, ble fraksjonen spredt til flere land i Midt\u00f8sten med hjelp fra USA og flere andre vestlige stater.\n\nArafat undertegnet en prinsipperkl\u00e6ring med Israel i 1993 og ga avkall p\u00e5 terrorisme og vold. Han fikk vende tilbake til de palestinske territoriene fra eksil i Tunisia. Fatah har imidlertid deretter v\u00e6rt knyttet til fortsatte angrep p\u00e5 israelske sivilister og de okkuperte omr\u00e5dene, til geriljakrig mot israelske okkupasjonsstyrker p\u00e5 Vestbredden og Gazastripen og mot israelske sikkerhetsstyrker i Israel. Fatah opprettholder fortsatt diverse v\u00e6pnede grupper som har utf\u00f8rt operasjoner, inkludert Force 17, Hawari Special Operations Group, Tanzim og Al-Aqsa-martyrenes brigader.\n\nFatah mottok v\u00e5pen, eksplosiver og trening fra den tidligere Sovjetunionen og andre kommunistregimer i \u00d8st-Europa. Folkerepublikken Kina og Nord-Korea har angivelig ogs\u00e5 skaffet dem v\u00e5pen.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58f03e7d-ce94-4d73-b0ad-712ee25f37ad"} {"url": "https://aarsrapport2018.pts.no/introduksjon-til-virksomheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:16:40Z", "text": "# Introduksjon til virksomheten\n\nPensjonstrygden for sj\u00f8menn er en offentlig pliktig tjenestepensjonsordning. Den har som hovedform\u00e5l \u00e5 yte sj\u00f8mannspensjon fra pensjonsalderen for sj\u00f8menn, som er 60 \u00e5r, og frem til den ordin\u00e6re pensjonsalderen i folketrygden, som er 67 \u00e5r. Ordningen administreres av Pensjonstrygden for sj\u00f8menn, PTS.\n\n\n\nOrdningen omfatter i hovedsak sj\u00f8folk som er norske statsborgere, sj\u00f8folk med fast bopel i Norge, og fra 1994 ogs\u00e5 sj\u00f8folk som er statsborgere i andre EU-/E\u00d8S-land. I tillegg til sj\u00f8folk innen ordin\u00e6r shippingvirksomhet inkluderer betegnelsen flere grupper i offshore-relaterte virksomheter.\n\n\u00a0\n\n## **TILDELINGSBREVET FOR 2018 INNEHOLDT SYV OVERORDNEDE M\u00c5L:**\n\n - gode \u00f8konomiske analyser og beregninger\n - korrekt avgift til rett tid\n - korrekt pensjon til rett tid\n - god brukerretting\n - forsvarlig og god forvaltning av ordningens fondsmidler\n - god oppf\u00f8lging av pensjonsreformen\n - god internadministrasjon\n\n\u00a0\n\n**For v\u00e5re medlemmer** betyr m\u00e5lene at de skal sikres rettigheter i tr\u00e5d med lov om pensjonstrygden for sj\u00f8menn. Medlemmene skal sikres korrekt vedtak om pensjon og korrekt utbetaling til rett tid.\n\n**For v\u00e5re kunder** betyr det korrekt innkreving av premie til rett tid. Pensjonstrygden finansieres etter utlikningsprinsippet ved at l\u00f8pende inntekter (premie) fra sj\u00f8menn og rederier skal dekke l\u00f8pende utgifter til pensjoner og administrasjon.\n\nV\u00e5re medlemmers og kunders behov skal prioriteres gjennom et godt tilpasset tjenestetilbud n\u00e5r det gjelder service, informasjon, tilgjengelighet og kompetanse, levert gjennom selvbetjeningsl\u00f8sninger og personlig betjening. V\u00e5re IT-systemer har en h\u00f8y automatiseringsgrad, hvilket underst\u00f8tter og bidrar til \u00e5 forenkle arbeidsprosessene og forretningsprosessene.\n\n\u00a0\n\n**For staten** inneb\u00e6rer m\u00e5lene at pensjonstrygden leverer budsjettinnspill som baserer seg p\u00e5 gode \u00f8konomiske anslag, og legger til rette IKT-l\u00f8sninger for den langsiktige tilpasningen av pensjonsreformen. Videre skal PTS s\u00f8ke \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yest mulig avkastning av fondsplasseringene innenfor vedtatt strategi og gjeldende reglement.\n\n**For v\u00e5re ansatte** inneb\u00e6rer m\u00e5lene et godt opplegg for deling og utvikling av kompetanse, og et inkluderende og st\u00f8ttende arbeidsmilj\u00f8.\n\nPTS' daglige virke krever samordning med folketrygden og andre ordninger, deriblant Pensjonskassen for fiskere. Andre viktige samarbeidspartnere er skipsregistrene og skatteetaten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6019c645-0e97-4f23-9c78-151bbcdcf3e9"} {"url": "https://www.dixikon.se/stormen-shakespeare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:38:00Z", "text": "# *Stormens magi* \nOm Shakespeares sista egna pj\u00e4s\n\nPublicerad 23/11/16 \nAv Henning Hagerup\n\nBild: Miranda - The Tempest av John William Waterhouse - (Wikicommons)\n\n**Stormen fr\u00e5n 1611 \u00e4r den sista av de pj\u00e4ser Shakespeare skrev sj\u00e4lv och hans mest g\u00e5tfulla verk. I vad som egentligen \u00e4r inledningen till en l\u00e4ngre artikel i Norsk Shakespeare- og teatertidsskrift om en norsk ny\u00f6vers\u00e4ttning av pj\u00e4sen, ger Henning Hagerup h\u00e4r en \u00f6versikt av pj\u00e4sens receptionshistoria.**\n\n\u00a0\nEttersom The Tempest/Stormen (1611) er det siste stykket Shakespeare skrev alene, har det f\u00e5tt en spesielt myteomspunnet status; det har lenge fremst\u00e5tt som et av Shakespeares mest g\u00e5tefulle og uutgrunnelige \u2013 for ikke \u00e5 si esoteriske \u2013 verker. N\u00e5 foreligger stykket i en ny norsk versjon, ved den rutinerte Shakespeare-gjendikteren Erik Bystad, og la det med en gang v\u00e6re sagt at det helhetlige resultatet er blitt glimrende. \n\n\nAlle Shakespeares beste verker er uutt\u00f8mmelige, men Stormen har hatt en s\u00e6regen tendens til \u00e5 gi lesere og kritikere en fornemmelse av at dramaet rommer et skjult budskap, en kode som m\u00e5 knekkes. Dermed har stykket p\u00e5dratt seg en lang rekke allegoriske fortolkninger av varierende interesse og troverdighet, skj\u00f8nt samtlige har det til felles at de sender stykket gjennom en reduksjonistisk kvern som f\u00e5r det til \u00e5 virke langt mindre rikt enn det er. A.D. Nuttall tar for seg mange av disse lesningene i boken Two Concepts of Allegory fra 1966 (ny utgave 2006), en gjennomg\u00e5else som n\u00e5r et avsindig h\u00f8ydepunkt med en artikkel Edward R. Russell skrev 90 \u00e5r tidligere, og der det i fullt og fromt alvor blir hevdet at Prospero er Gud. Andre har oppfattet stykket som en dramatisert selvbiografi, eventuelt, slik den franske Shakespeare-oversetteren \u00c9mile Mont\u00e9gut gjorde, som en fremstilling av dikterens karriere og de forvandlingene han bevirket i det elisabethanske teatret. Det har som kjent heller ikke skortet p\u00e5 dem som har identifisert Prospero med stykkets forfatter og grublet over om epilogen inneb\u00e6rer dramatikerens farvel med sin kunstart. Som Harold Bloom skriver i Shakespeare. The Invention of the Human (1998), blir imidlertid ikke denne i og for seg besn\u00e6rende ideen st\u00f8ttet av kjensgjerningene:\n\n> We can conclude reasonably that he \\[Shakespeare\\] did not intend this drama to be a final work. In 1611, Shakespeare was only forty-seven, and he did write substantial parts, at least, of three more plays: Henry VIII, the lost Cardenio and The Two Noble Kinsmen, probably all with the collaboration of John Fletcher. Prospero is not more a representation of Shakespeare himself than Dr. Faustus was a self-portrait of Christopher Marlowe. (s. 666)\n\nDette er en betimelig p\u00e5minnelse, for s\u00e6rlig Shakespeares bidrag til The Two Noble Kinsmen, som sannsynligvis er skrevet i 1613-14, vitner om en forfatter som fremdeles er fullstendig p\u00e5 h\u00f8yden av sin skaperkraft. Hvis dateringen av dette stykket er korrekt, inneb\u00e6rer det at dikterens tilbaketrekning fra teatret, hans selvp\u00e5lagte pensjonisttilv\u00e6relse, ikke varte i stort mer enn et par \u00e5r, frem til hans d\u00f8d i april 1616. Uansett hadde han flyttet fra London og sl\u00e5tt seg permanent ned i Stratford, s\u00e5 en form for oppbrudd fra teaterlivet hadde unektelig funnet sted.\n\nI det fine etterordet til Bystads gjendiktning skriver Olav Lausund at Stormen er det av Shakespeares skuespill \u00absom synes \u00e5 ta oss n\u00e6rmest forfatteren selv\u00bb. Dette er et gyldig synspunkt, og det er absolutt noe i det, men man skal uansett v\u00e6re varsom med \u00e5 betrakte stykket som en type personlig bekjennelse, noe Lausund, NB, ikke st\u00e5r i fare for \u00e5 gj\u00f8re. Imidlertid er det, slik Bloom ogs\u00e5 medgir, et markant element av avskjed og kunstnerisk oppsummering ved Stormen, som tross alt var det siste stykket Shakespeare fikk ferdig uten John Fletchers assistanse. Det lar seg heller ikke bestride at dramaet fra begynnelse til slutt handler om forholdet mellom illusjon og virkelighet (alts\u00e5 om et klassisk teateranliggende), at det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re hva som reelt sett skjer i stykket, samt at Prospero er den som regisserer handlingen. Hele Stormen kan dermed oppfattes som a play within the play; det innlagte skuespillet \u2013 som p\u00e5 h\u00f8yst ulike m\u00e5ter er s\u00e5 viktig i En midtsommernattsdr\u00f8m og Hamlet \u2013 er her blitt utvidet til \u00e5 gjelde dramaet som totalitet, ikke bare maskespillene stykket rommer. Northrop Frye har noen n\u00f8kterne kommentarer ang\u00e5ende dette, hvor han er n\u00f8ye med ikke \u00e5 drive identifikasjonen av Shakespeare og Prospero for langt:\n\n> It has often been thought that Prospero is a self-portrait of Shakespeare, and there may well be something in him of a harassed overworked actor-manager, scolding the lazy actors, praising the good ones in connoisseur's language, thinking up jobs for the idle, constantly aware of his limited time before his show goes on, his nerves tense and alert for breakdowns while it is going on, looking forward longingly to peaceful retirement, yet in the meantime having to go out and beg the audience for applause. (Northrop Frye's Writings on Shakespeare and the Renaissance, 2010, s. 48, opprinnelig trykt som innledning til en Pelican-utgave av The Tempest, 1959.)\n\n\"\u2026s\u00e4g, mig, sk\u00f6na under, \u00c4r du en flicka eller ej? \nMin herre, Visst intet under, men en flicka visst\" Akt 1, scen 2 \n\nStephen Greenblatt (Shakespeare's Freedom, s. 121-122) mener for sin del at epilogen bryter ned barrieren mellom verden p\u00e5 scenen og verden utenfor. I forlengelsen av dette hevder han at de to siste linjene i Prosperos epilog (\u00abAs you from crimes would pardoned be, / Let your indulgence set me free.\u00bb) hinter om hvilke ugjerninger publikum ville ha v\u00e6rt i stand til \u00e5 beg\u00e5 og dermed gj\u00f8r dem like potensielt skyldige som dramatikeren, instrukt\u00f8ren, skuespillerne og de \u00f8vrige teaterarbeiderne: \u00abAll the world's a stage\u00bb, men p\u00e5 et ytterst ambivalent vis. Dette avspeiler, if\u00f8lge Greenblatt, Shakespeares \u00f8kende skepsis til autonomiestetiske forestillinger, uten at man av den grunn kan trekke den slutningen at Prospero er William Shakespeare if\u00f8rt trollmannshabitt.\n\nBlant de mange sp\u00f8rsm\u00e5lene som melder seg i forbindelse med Stormen, kan nevnes: Er skuespillet en resignert forkastelse av teatrets illusjonsverden eller betoner det teatrets magi? Inneholder det en kritikk av den fremvoksende kolonialismen, med Prospero i rollen som imperialistisk tyrann og Ariel og Caliban som representanter for den magiske \u00f8yas egentlige befolkning? (Hvis det siste er tilfellet, skal man v\u00e6re uhyre forsiktig med \u00e5 utrope Prospero til Shakespeares alter ego.) Er Stormen en superb lek med scenens konvensjoner, eller er det et slags eventyr dikteren velger \u00e5 fortelle mot slutten av sin kunstneriske l\u00f8pebane? B\u00e5de Samuel Johnson og Coleridge fremhevet det eventyrlige eller \u00abromanseaktige\u00bb aspektet ved dramaet, og dette b\u00f8r vi virkelig ikke miste av syne, selv om eventyret langt p\u00e5 vei ender i en tilstand av tvetydighet, eksistensiell resignasjon og usikkerhet med hensyn til hva fremtiden vil bringe for flere av stykkets skikkelser, b\u00e5de p\u00e5 det personlige og politiske planet.\n\nNoen \u2013 som John Hollander og Frank Kermode \u2013 leser epilogen prim\u00e6rt som en variant av \u00abthe traditional appeal for applause, expressed in figures derived from the action of the play that has just ended\u00bb (The Literature of Renaissance England, s. 508). Greenblatt er, som vi s\u00e5, av en noe annen oppfatning, og det samme gjelder Anne Barton, som i innledningen til Penguin-utgaven av The Tempest fra 1968 hevder at skuespilleren som fremstiller Prospero ikke trer ut av teaterillusjonen i epilogen, men ber om applaus, eller tilgivelse, nettopp i kraft av fremdeles \u00e5 v\u00e6re Prospero. Slik viskes skillelinjene mellom skuespillere og publikum delvis ut, med ganske egenartede konsekvenser:\n\n> The effect is to suggest that the play goes on beyond the formal limits of its fifth Act, that it runs into and shares the reality of its audience. This is the last of the surprises which The Tempest has to offer, the last of is reminders that it stands on a frontier of what is possible in the theatre. Speculation about Shakespeare's silence in his final years is always unsatisfactory. It may be, however, that The Tempest was his last play because in it even he had reached the point beyond which there could be no further dramatic development. (s. 51)\n\n\n\nI The Anatomy of Influence fra 2011 er Bloom inne p\u00e5 lignende tanker, idet han omtaler The Tempest som dikterens \u00abmost surprising play, not to be transcended, his last and best comedy, and an extraordinary departure even for the most self-revisionary of all writers ever\u00bb (s. 68). Litt senere sier han at dramaet er \u00abthe most elliptical play I know\u00bb, samt at forfatteren her \u00abwrites as though no one, including William Shakespeare, ever has written a play before The Tempest. Without precursors, it fathers itself\u00bb (s. 75). Walter Benjamin, som betraktet As You Like It som et slags forspill til Stormen, hevder at Shakespeares komedier er \u00aboppl\u00f8sningen av kosmos i uendeligheten\u00bb, og at i det siste stykket er uendeligheten \u00aballerede kommet tilv\u00e6relsen n\u00e6r, slik at mennesket mister pusten\u00bb (Gesammelte Schriften, bind II.2, 1989/1977, s. 611). En annen stor tysk kritiker, Ernst Robert Curtius, karakteriserer omsv\u00f8psl\u00f8st Stormen som \u00abShakespeares seneste og herligste verk\u00bb (Europ\u00e4ische Literatur und lateinisches Mittelalter, s. 345).\n\nDet kan dessuten anf\u00f8res at Stormen har hatt en sterk tiltrekningskraft p\u00e5 andre forfattere: Sammen med William D'Avenant laget John Dryden en bearbeidelse av dramaet, The Tempest, or The Enchanted Island (1667), og stykket figurerer videre hos blant andre Percy Bysshe Shelley, Robert Browning, Ernest Renan, Karen Blixen, T.S. Eliot, Hart Crane, W.H. Auden, Lawrence Durrell og Aim\u00e9 C\u00e9saire \u2013 mens Aldous Huxley som kjent hentet tittelen til Brave New World fra Shakespeares drama. Jeg nevner ogs\u00e5, lettere ubeskjedent, at min egen far i sin tid skrev et TV-stykke han kalte Miranda, og som ble spilt inn i 1973 med Per Bronken som regiss\u00f8r og Marit \u00d8stbye i den kvinnelige hovedrollen. I 2002 utga s\u00e5 Tone H\u00f8dneb\u00f8 en diktsamling som med en talende allusjon heter Stormstigen, og der epigrafen best\u00e5r av de to f\u00f8rste linjene i Ariels siste sang hos Shakespeare (V, 1, 88-89):\n\nWhere the bee sucks, there suck I; \nIn a cowslip's bell I lie \u2026\n\nI Bystads nye versjon er dette blitt til:\n\nSom en bi p\u00e5 honningjakt \nligger jeg i blomstens trakt.\n\n\u00a0\n\nN\u00f6dv\u00e4ndigt Alltid aktiverad\n", "language": "no", "__index_level_0__": "165a01b1-a9e4-4631-9aaf-b4de234026f4"} {"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/Rx7k8/1300-bysykler-havner-paa-soeppeldynga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:13Z", "text": " - Nyhetsbrev\n# 1300 bysykler havner p\u00e5 s\u00f8ppeldynga\n\nSelskapet som vinner anbudet om bysykler og holdeplasser, m\u00e5 skrote alt og begynne p\u00e5 nytt. Bransjen tror det blir vanskelig \u00e5 tjene penger p\u00e5 den nye avtalen.\n\n - \n \n FOTO: Tom A. Kolstad Fullt brukbare leskur og bysykler skal kastes neste \u00e5r. \u00c5rsaken er at nye kontrakter for ordningen er ute p\u00e5 anbud og at kommunen vil ha mer moderne l\u00f8sninger. \n\nOlav Eggesvik\n\nJournalist\n\n 23. april 2014 13:43 19:12 \n\n \n\nsmp-stories-top-widget\n\nI disse dager har Oslo kommune ute et anbud p\u00e5 leskur, bysykkelstativ og sykler. If\u00f8lge anbudet skal dagens 300 reklamefinansierte leskur og 1300 bysykler skrotes og erstattes med nye.\n\n**Fristen for \u00e5 melde sin interesse er 12. mai, men ingen av de store akt\u00f8rene har enn\u00e5 bestemt seg for om de vil by p\u00e5 kontrakten.**\n\nUtviklingsansvarlig Trond Christensen i Clear Channel tror det blir vanskelig \u00e5 tjene penger med den nye avtalen. Han ansl\u00e5r kostnadene ved \u00e5 skifte ut alle sykler og leskur til rundt 250 millioner kroner.\n\nReklamegiganten frykter de m\u00e5 pepre Oslo med reklame\n\nSelskapet installerer for tiden nye bysykkelstativer. De vil m\u00e5tte fjernes om ett \u00e5r n\u00e5r avtalen g\u00e5r ut.\n\n**\u2014 Om man kunne ivaretatt noe av utstyret som er i dag ville l\u00f8nnsomheten blitt en helt annen, sier Christensen.**\n\n## Usikre p\u00e5 om de vil delta\n\nI det nye anbudet har kommunen lagt inn et krav om at leskurene skal ha universell utformet informasjon. For bysyklene \u00f8nsker man innovative l\u00f8sninger, uten at det er spesifisert n\u00e6rmere. De nye bysyklene skal ogs\u00e5 kunne brukes om vinteren, og det skal v\u00e6re mulig \u00e5 reservere en sykkel p\u00e5 forh\u00e5nd og betale for korttidsleie.\n\n**JCDecaux og Clear Channel er trolig de eneste som vil delta i anbudsrunden i Oslo. Begge er i tenkeboksen.**\n\n\n\nBusskurene skal blant annet f\u00e5 universelt utformede informasjonsl\u00f8sninger. De gamle m\u00e5 r\u00f8skes opp og kastes eller gis bort.\n\nTom A. Kolstad\n\n\u2014 Det er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at kommunen ber om et enormt volum av produkter og driftstjenester over tid som det ikke er enkelt \u00e5 beregne om vil v\u00e6re l\u00f8nnsomt, sier JCDecaux-sjefen i Norge, \u00d8yvind Markussen. **- Kommunen har valgt en veldig kort varighet p\u00e5 kontrakten, og man legger opp til at fullt brukbare installasjoner skal skrotes. Det er ikke b\u00e6rekraftig.**\n\nDet er en \u00e5pning for at kommunen kan kj\u00f8pe installasjonene n\u00e5r kontrakten utl\u00f8per, men man har s\u00e5 langt ikke f\u00e5tt noen signaler fra kommunen om dette, if\u00f8lge Markussen.\n\n## Skal modernisere\n\nGuri Melby (V), byr\u00e5d for milj\u00f8 og samferdsel, sier at utskiftingen av bysyklene er en del av en modernisering av tilbudet.\n\n\u2014 Bysyklene som er der i dag m\u00e5 nok skiftes ut uansett hvem som vinner anbudet. Det er den som har kontrakten som eier infrastrukturen. Hvis vi sier at stativene skal st\u00e5, gir vi en fordel til en av akt\u00f8rene. Det kan vi ikke gj\u00f8re. Det er viktig at overgangen skjer knirkefritt, sier Melby.\n\n*- Er dette virkelig en god bruk av ressurser?*\n\n\u2014 Stativene har st\u00e5tt ganske lenge. Som jeg sa, er det sannsynligvis slik at uansett om det er samme akt\u00f8r som f\u00e5r anbudet, s\u00e5 vil de skifte ut stativene uansett, fordi stativene ikke er helt moderne.\n\n*- Ingen av akt\u00f8rene synes det er spesielt b\u00e6rekraftig?*\n\n\u2014 Jeg vil ikke kommentere slike utspill, da vi er i en anbudsprosess. Vi vil vurdere de tilbudene som kommer, og det har jeg tillit til at Bymilj\u00f8etaten gj\u00f8r p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n*- Hva gj\u00f8r man hvis det ikke kommer noen bud?*\n\n\u2014 Da m\u00e5 vi ta en ny runde, se p\u00e5 rammene som ligger for anbudet og eventuelt legge ut et nytt anbud. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re at vi skal ha en bysykkelordning neste \u00e5r som er dobbelt s\u00e5 bra som den vi har i dag.\n\n# Fakta: Fakta\n\nI dag er det 1300 bysykler fordelt p\u00e5 110 reklamestativer. Dette skal utvides til 3000 sykler fordelt p\u00e5 250 til 300 stativer. Holdeplasser med leskur skal \u00f8kes fra 300 til 1000. Offentlige toaletter i sentrum skal \u00f8kes fra \u00e5tte til 20. I den nye avtalen vil Oslo kommune f\u00e5 en prosentandel av reklameomsetningen for bysykler og holdeplasser. Bysykkelstativene skal settes opp ut til Ring 3. I dag er de innenfor Ring 2. JCDecaux driver i dag leskurene i Oslo. Clear Channel driver bysykkelordningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "375e6d35-8072-425f-9f22-85011237b44a"} {"url": "https://www.vg.no/rampelys/tv/i/2M54B/rivertonprisen-til-svarte-penger-hvite-loegner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:44Z", "text": "\n\n# Rivertonprisen til \u00abSvarte penger hvite l\u00f8gner\u00bb\n\nNRK-serien \u00abSvarte penger hvite l\u00f8gner\u00bb f\u00e5r Rivertonprisen for fjor\u00e5rets beste kriminallitter\u00e6re arbeid.\n\n15\\. mars 2005\n\nARTIKKELEN ER OVER 14 \u00c5R GAMMEL\n\nI juryens begrunnelse, som NTB allerede tirsdag morgen fant p\u00e5 Rivertonklubbens hjemmeside, trekkes det fram at serien er fortalt med innsikt og alvor, og omhandler kjente krimelementer som l\u00f8gn, korrupsjon, svik og kj\u00e6rlighet.\n\n\\- Dette er ingen lettbent kriminalhistorie, men en fortelling som reiser vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l og klokelig unng\u00e5r definitive svar. Samtidig er det spennende s\u00e5 det holder.\n\nDet er en kompleks historie, fortalt med et stilistisk grep, heter det i begrunnelsen fra Berit Reiss-Andersen (juryleder), Erlend S\u00f8rskaar og Terje B. Hansen. TV-serien i \u00e5tte deler, med Ane Dahl Torp og Trond Espen Seim i hovedrollene, ble en stor suksess for NRK vinteren 2004.\n\nSerien f\u00f8lger politimannen Sverre Fjeld (Seim), som utvikler seg fra \u00e5 v\u00e6re en ung vokter av lov og orden, til en skruppell\u00f8s drapsmann. B\u00e5de Dahl Torp og Seim fikk sitt definitive gjennombrudd med serien, som foruten kritikerhyllest ogs\u00e5 ble fulgt av sv\u00e6rt mange TV-seere.\n\nManusforfatterne Breisland og Emsell Larsen har st\u00e5tt for flere TV-suksesser siden de startet med TV-dramaet \u00abDu har ikke en Sjans-Ta\\`n\\!\u00bb i 1984, som ble bel\u00f8nnet med Prix Italia i \u00e5ret etter. Senere har parhestene blant annet laget \u00abDe hvite Bussene\u00bb (1987) og TV serien \u00abFedrelandet\u00bb (1991).\n\nDe to var ogs\u00e5 blant opphavsmennenes til NRK-serien \u00abOffshore\u00bb (1996-99) og TV 2s politiserie \u00abFox Gr\u00f8nland\u00bb (2000), hvor Emsell Larsen var blant regiss\u00f8rene. \u00abFox Gr\u00f8nland\u00bb ble bel\u00f8nnet med Gullruten i 2003.\n\nRivertonprisen g\u00e5r vanligvis til romanforfattere, men ogs\u00e5 tidligere har en TV-serie f\u00e5tt den \u00e5rlige krimprisen. Det skjedde i 1978, da Jon Bing og Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd fikk prisen for serien \u00abBlindpassasjer\u00bb.\n\nPublisert: 15.03.05 kl. 13:56\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2042547b-c416-4b51-8dbe-ffc0086618a0"} {"url": "https://kjonnsforskningsforeningen.wordpress.com/innspill-til-mandat-for-evaluering-av-norges-forskningsrad-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:43:03Z", "text": "# Innspill til mandat for evaluering av Norges\u00a0forskningsr\u00e5d\n\nTil \n**Kunnskapsdepartementet** \nOslo\n\nTroms\u00f8 19. november 2010\n\n**Innspill til mandat for evalueringen av Norges forskningsr\u00e5d**\n\nForeningen for kj\u00f8nnsforskning i Norge \u2013 FOKK deltok p\u00e5 h\u00f8ringsm\u00f8tet om den forest\u00e5ende evalueringen av Norges forskningsr\u00e5d i Oslo 12. november. Vi takker for invitasjonen til \u00e5 komme med innspill og har f\u00f8lgende kommentarer:\n\nForskningsr\u00e5det har i \"Likestilling og kj\u00f8nnsperspektiver i forskning. Forskningsr\u00e5dets policy 2007-2012\" pekt p\u00e5 flere likestillingsutfordringer, som kj\u00f8nnsskjev rekruttering, og p\u00e5 utfordringer knyttet til integrering av kj\u00f8nnsperspektiv i forskning. FOKK setter pris p\u00e5 at begge disse perspektivene er ivaretatt i Forskningsr\u00e5det sin policy for likestilling.\n\n*Foreningen mener at b\u00e5de likestillings- og kj\u00f8nnsperspektivet m\u00e5 inkluderes i mandatet til evalueringen* siden dette er tett knyttet til Forskningsr\u00e5dets overordnede m\u00e5lsetning:\n\n\"Forskningsr\u00e5det skal v\u00e6re et nasjonalt ut\u00f8vende forskningsstrategisk organ med ansvar for \u00e5 \u00f8ke kunnskapsgrunnlaget og bidra til \u00e5 dekke samfunnets behov for forskning ved \u00e5 fremme grunnleggende og anvendt forskning og innovasjon. Forskningsr\u00e5det skal ogs\u00e5 arbeide for \u00e5 fremme internasjonalt forskningssamarbeid og gi myndighetene r\u00e5d i forskningspolitiske saker\" (vedtektene for Norges forskningsr\u00e5d \u00a7 1).\n\n*Vi anbefaler at \"Likestilling og kj\u00f8nnsperspektiver i forskning. Forskningsr\u00e5dets policy 2007-2012\" legges til listen av grunnlagsdokumenter som skal gjennomg\u00e5s i forbindelse med evalueringen.*\n\nI forslag til mandat heter det at \"Evalueringen skal belyse Norges forskningsr\u00e5ds rolle og funksjon i det norske forsknings- og innovasjonssystemet\" og videre at evalueringen skal tematisere r\u00e5dgivningsfunksjonen, operat\u00f8rfunksjonen med fokus p\u00e5 virkemidler og m\u00f8teplassfunksjonen med fokus p\u00e5 formidling og brukergrupper. Alle tre funksjonene har betydning for inkluderingen av likestillings- og kj\u00f8nnsperspektiv i forskning. *Likestillings- og kj\u00f8nnsperspektivet m\u00e5 derfor inkluderes i evalueringen av alle disse tre funksjonene.*\n\nVi legger s\u00e6rlig vekt p\u00e5 at kj\u00f8nnsperspektivet evalueres i operat\u00f8r- og finiansieringsprosessen, det vi oppfatter som Forskningsr\u00e5dets kjernevirksomhet.\n\nMandatet for evalueringen b\u00f8r evaluere *integreringen av kj\u00f8nns- og likestillingsperspektiv:*\n\n - *i utvikling av nye forskningsprogram,*\n - *oppnevnelse av utvalg, \n *\n - *utlysning, \n *\n - *s\u00f8knadsprosess,*\n - *evaluering og*\n - *tildeling*\n\nI dette inng\u00e5r ogs\u00e5 \u00e5 evaluere hvordan informasjon om likestillings- og kj\u00f8nnsperspektiv som ettersp\u00f8rres i utlysninger og s\u00f8knader i praksis blir *vurdert, brukt og evaluert i r\u00e5dets behandlinger og tildelinger*. Dette inneb\u00e6rer samtidig et behov for \u00f8kt *gjennomsiktighet* i Forskningsr\u00e5dets finansieringsfunksjon, fra utarbeidelse av program, via review og tildelingskriterier til hvordan resultater formidles.\n\nKj\u00f8nnsforskning er et tverrfaglig emne eller \u2013 perspektiv og mye av spenningen i finansieringsfunksjonen er knyttet til forholdet mellom disipliner og tverrfaglige milj\u00f8er.\n\nVi ber om at evalueringen ogs\u00e5 *vurderer hvordan tverrfaglige tema, som for eksempel kj\u00f8nnsforskning, ivaretas i dette spenningsfeltet*.\n\nForeningen for kj\u00f8nnsforskning i Norge mener alts\u00e5 at det er viktig \u00e5 inkludere kj\u00f8nns- og likestillingsperspektivet i alle niv\u00e5 og faser av evalueringen, og at Forskningsr\u00e5dets egen policy p\u00e5 feltet er et utmerket redskap til dette form\u00e5let. Kj\u00f8nns- og likestilling m\u00e5 inng\u00e5 i mandatets overordnede formuleringer og i beskrivelsen av kriterier og forhold som skal vurderes i evalueringen.\n\nMed hilsen\n\nMarit Aure \nForeningen for kj\u00f8nnsforskning i Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59a46e0c-2af4-406e-a309-af4f523472f3"} {"url": "https://finansavisen.no/forum/thread/31817/view/0/0?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:07:34Z", "text": " fordi i dag den 20juni f\u00e5r alle mann inn skattepengene \n \nog de brenner i lommene etter \u00e5 bli brukt. \n \nHeldige vi som allerede er inne \\! \n \nHeia REC \n \nBybonden\n\n **Old school** Omvendt rekkef\u00f8lge **Til bunnen**\n\n Blekkndekker \n\n> *Flyers* skrev Og med deg, blekk? Vanskelig \u00e5 tjene til en six pack med IPA n\u00e5r kursen bare g\u00e5r ned ? \n\n Jo, takk, bare bra. At denne g\u00e5r ned er jo intet under, alt over 53 \u00f8re er \u00e5 anse som overpriset, eller boble om du vil. \nEllers s\u00e5 svinger den jo s\u00e5pass intradag, at det er fortsatt noen pakker i snitt med IPA om dagen i inntjening for min del. Tror kanskje ikke vi treffer 40 tallet f\u00f8r Torvald stotrer frem halv\u00e5rsresultatet den 25.07. Ser for meg at dette blir Torvald's siste. Let's say, fremf\u00f8ring. Og at denne gj\u00f8res i Bermuda shorts med f\u00f8ttene trygt plassert i sandaler med kneh\u00f8ye \ud83c\udfbe sokker.\n\n Flyers \n\n **25.06.2019 kl 19:25 **216 \n\n H\u00f8res bra ut:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7261c54b-2a41-4836-a186-d475557ea7f1"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/like-lett-og-sterk-som-en-karbonfiberbat-og-trenger-aldri-a-males/222187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:07:37Z", "text": "# B\u00c5T I RUSTFRITT SPESIALST\u00c5L\n\n## \u2013 Like lett og sterk som en karbonfiberb\u00e5t og trenger aldri \u00e5 males\n\n**\u2013 Dette kan gi en ny industristandard for b\u00e5ter.**\n\n\n\n**\u2013 Dette kan gi en ny industristandard for b\u00e5ter.**\n\n - Peder Qvale\n - Industri\n - 6\\. april 2015 - 09:22\n\n#### ELVIRA\n\n - Den rustfrie st\u00e5l-legeringen som brukes i skroget p\u00e5 Elvira er utviklet av metallurger hos st\u00e5lprodusenten Sandvik. Legeringen heter super duplex 2507 og best\u00e5r blant annet av karbon, nikkel, molybden, silisium, mangan, fosfor, svovel og krom. For utdypende informasjon om metallet, les mer her.\n - Metallet i bunnen av skroget er h\u00f8yglanspolert, som betyr at organismer som setter seg fast kan spyles av med en vanlig vannslange med en kraft p\u00e5 rundt fem knop. Dette betyr at b\u00e5ten ikke trenger bunnstoff.\n - St\u00e5lplatene som utgj\u00f8r skroget blir sammenf\u00f8yet ved hjelp av lasersveising.\n\nMange b\u00e5teiere rundt det ganske land begynner n\u00e5 den slitsomme jobben med \u00e5 klargj\u00f8re b\u00e5tene sine til den nye sesongen.\n\nEn stor del av v\u00e5rpussen kan imidlertid v\u00e6re historie med Swedish Steel Yachts' nye b\u00e5t Elvira.\n\n**Skroget, som er laget av et rustfritt spesialst\u00e5l, er h\u00f8yglanspolert \u2013 noe som betyr at det ikke trenger bunnmaling.**\n\nDet kan v\u00e6re en kj\u00e6rkommen nyhet for dem som er lei av \u00e5 brukte utallige timer p\u00e5 \u00e5 skrape og legge p\u00e5 ny.\n\n#### Tynt skrog\n\nDen 31 fot (10,5 meter) lange b\u00e5ten veier 4,5 tonn, som er samme vektklasse som en glassfiberb\u00e5t av tilsvarende modell. Den er ogs\u00e5 lettere enn en aluminiumsb\u00e5t.\n\nSkroget er bare 1,8 millimeter tykt, som skiller seg fra de fem millimeterne som er normen for tradisjonelle b\u00e5ter.\n\nIkke bare er det tynt, det skal ogs\u00e5 v\u00e6re meget solid.\n\nNy Teknik tok en tur i b\u00e5ten i den svenske skj\u00e6rg\u00e5rden for kort tid siden. De store isflakene lagde verken hakk eller skrammer.\n\n**\u2013 Hadde vi sittet i en karbonfiberb\u00e5t hadde den blitt \u00f8delagt av dette, sier kaptein og gr\u00fcnder H\u00e5kan Ros\u00e9n til tidskriftet.**\n\n**Les hvor vanskelig det er \u00e5 v\u00e6re b\u00e5tbygger i Norge:\u00a0 \u2013 H\u00f8sten 2008 var det som om noen slo av en bryter**\n\n#### Fra vikingtiden\n\nBelastningen fra ytre p\u00e5virkninger tas nemlig opp av ti bevegelige bjelker som ligger spredd fra akter til baug. Inspirasjonen til d\u00e9t kommer fra forfedrene v\u00e5re.\n\n**\u2013 Jeg er inspirert av vikingenes raske treb\u00e5ter som hadde skrog som tok opp st\u00f8t, sier Ros\u00e9n.**\n\nMen i stedet for vikingenes tre, valgte han et spesialst\u00e5l fra st\u00e5lprodusenten Sandvik. Dette er riktignok dyrere enn vanlig st\u00e5l, men m\u00e5ten b\u00e5ten er bygd opp p\u00e5 gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke mindre enn vanlig.\n\n\n\n#### Har ikke sett lignende\n\nForskningssjef Pasi Kangas i Sandvik sier til Ny Teknik han kjenner til sv\u00e6rt f\u00e5 b\u00e5ter som har blitt laget kun av rustfritt st\u00e5l. De han kjenner til har blitt laget med betydelig tykkere skrog.\n\n**\u2013 Det er rart at ingen har kommet p\u00e5 \u00e5 bygge p\u00e5 denne her m\u00e5ten f\u00f8r. Ideen er god og kan gi en ny industristandard for b\u00e5ter, sier han.**\n\nOm det blir en ny standard, gjenst\u00e5r \u00e5 se. I f\u00f8rste omgang m\u00e5 du ha ganske dype lommer ettersom nyprisen er rundt tre millioner kroner.\n\n#### Ingen solgt\n\nIngen har forel\u00f8pig bladd opp pengene som skal til for \u00e5 sikre seg en.\n\nGr\u00fcnder Ros\u00e9n forteller Ny Teknik at han opprinnelig s\u00e5 for seg at m\u00e5lgruppen skulle v\u00e6re profesjonelle brukere som politiet, forsvaret eller redningstjenesten, men forel\u00f8pig har bare akt\u00f8rer som den franske marinen og flere stridsb\u00e5tprodusenter vist sin interesse.\n\n**Ros\u00e9n forteller at han ogs\u00e5 kommer til \u00e5 satse p\u00e5 fritidsb\u00e5tmarkedet.**\n\nF\u00f8r de f\u00e5r det til, trenger Swedish Steel Yachts trenger fem millioner kroner fra investorer for \u00e5 effektivisere produksjonen og for \u00e5 markedsf\u00f8re b\u00e5ten ytterligere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0093b8f6-a750-49fa-a8fa-ce8de7857c0d"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dong_(forvaltningsenhet)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:14:01Z", "text": "**Dong** (hangul: \ub3d9, hanja: \u6d1e, norsk: bydel) viser til et administrativt forvaltningsniv\u00e5 i byer i S\u00f8r-Korea og Nord-Korea.\n\nI S\u00f8r-Korea inndeles provinser (\u00abDo\u00bb) i \u00abSi\u00bb (byer) og \u00abGun\u00bb (fylker).\n\n\u00abSi\u00bb inndeles i \u00abEup\u00bb (sm\u00e5by) og \u00abMyeon\u00bb (distrikt). Forvaltningsenheten \u00abDong\u00bb (bydel) er minste inndeling av \u00abEup\u00bb.\n\n\u00abDong\u00bb er ogs\u00e5 den prim\u00e6re inndelingen av de st\u00f8rre bydelene \u00abGu\u00bb, som bare finnes i de st\u00f8rste byene.\n\nNoen befolkningsrike \u00abDong\u00bb i st\u00f8rre byer blir inndelt i flere administrative \u00abDong\u00bb som skilles ad ved nummereringen (for eksempel Myeongjang 1-dong og Myeongjang 2-dong), ogs\u00e5 administrative dong har egen stab og administrasjon.\n\n\u00abDong\u00bb inndeles flere steder i \u00abTong\u00bb (\ud1b5; \u7d71), men slike inndelinger har sjelden praktisk betydning i dagliglivet. Enkelte befolkningsrike \u00abDong\u00bb inndeles i \u00abGa\u00bb (\uac00; \u8857), som ikke er et administrasjonsniv\u00e5, men benyttes til adressering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e6e41a-08b5-42c4-ab97-6fde1107398c"} {"url": "http://www.daria.no/skole/?tekst=7972", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:48Z", "text": "\n \nNorge blir av de fleste politiske partier sett p\u00e5 og fremmet som et sosialdemokratisk land, der folkets velferd er i fokus. Hvorvidt staten eller det private skal overv\u00e5ke denne prosessen og debatten om i hvor stor grad dette skal v\u00e6re statens ansvar er i stadig utvikling. Her er det et tydelig skille mellom de venstreorienterte og de h\u00f8yreorienterte partiene, der h\u00f8yresiden har som m\u00e5l \u00e5 senke skatten og \u00e5 oppn\u00e5 delvis privatisering av det som n\u00e5 er offentlig sektor, mens venstresiden har som m\u00e5l \u00e5 fremme velferden i Norge videre og \u00e5 styrke de svakeste i samfunnet ved \u00e5 \u00f8ke skatten for de samfunnsgruppene som tjener mest. Velferdspolitikken er derfor den viktigste tydelige skillelinjen i norsk politikk. Samtlige andre skillelinjer, kanskje med det ene unntaket av noe av utenrikspolitikken, f\u00e5r konsekvenser for befolkningen f\u00f8rst og fremst gjennom budsjettforslaget. P\u00e5 grunn av viktigheten av velferdspolitikken som skille i norsk politikk har jeg valgt \u00e5 legge vekt p\u00e5 dette, spesielt i slutten av oppgaven. Jeg har imidlertid ogs\u00e5 gitt eksempler p\u00e5 mer spesifikke skillelinjer, og markert den tydelige forskjellen p\u00e5 konsekvensene av skillelinjene (de faktiske skillelinjene) og p\u00e5 de ideologiske skillelinjene i norsk politikk.\n\n\u00a0\n**Ideologiske skillelinjer mellom de venstre- og h\u00f8yreorienterte partiene:**\n\n\u00a0\nH\u00f8yresiden (de borgerlige partiene):\n\n - *Stabilitet og vern av det best\u00e5ende samfunn.*\n - *Vern om privat eiendomsrett og for privat initiativ i \u00f8konomien.*\n - *Markeds\u00f8konomi, fri konkurranse og lite offentlig regulering.*\n\nVenstresiden (de sosialistiske partiene) gikk inn for:\n\n - *Statlig styring av \u00f8konomien.*\n - *Velferdsgoder skal v\u00e6re et offentlig ansvar. Sosial utjevning og omfordeling.*\n - *Blandings\u00f8konomi, offentlig regulering av n\u00e6ringslivet, men b\u00e5de privat og statlig eierskap.*\n\nDisse ulike verdiene f\u00e5r hovedsaklig direkte konsekvenser gjennom skatte- og avgiftspolitikken til partiene, men ogs\u00e5 gjennom diverse reformer. Skillelinjene er ikke like tydelige n\u00e5 som de var for noen \u00e5r siden, men det er fortsatt tydelige forskjeller mellom sterkt venstreorientert og sterkt h\u00f8yreorientert politikk.\n\n\u00a0\nPartiene kan plasseres slik:\n\n\u00a0\nRV ytterst til venstre, s\u00e5 SV, DNA/Ap, Sp, KrF, V, H og FrP ytterst til h\u00f8yre.\n\n\u00a0\n\u00d8kt oppslutning for de h\u00f8yreorienterte partiene har i de siste \u00e5rene v\u00e6rt et faktum. H\u00f8yre, KrF og Sp, som er regjeringspartier, har f\u00f8rt en h\u00f8yreorientert politikk, og har f\u00e5tt relativt sterk motstand fra andre, mer venstreorienterte partier som SV. Utkastet til statsbudsjett som kom fra regjeringen viste tydelig at partiene stod for en h\u00f8yreorientert politikk, og det antas at partiet H\u00f8yre sannsynligvis har hatt den dominerende rollen n\u00e5r det kom til utkastet av statsbudsjettet. Den n\u00e5v\u00e6rende regjeringssituasjonen kan sees p\u00e5 som et kompromiss mellom partier som ellers har forholdsvis klare politiske skillelinjer.\n\n\u00a0\nVelferdspolitikken er som sagt den tydeligste skillelinjen i norsk politikk fordi s\u00e5 mange andre skillelinjer f\u00e5r konsekvenser for denne. Likevel er det mange andre skillelinjer i norsk politikk som har delvis andre problemstillinger. Jeg har valgt \u00e5 se p\u00e5 fire ulike skillelinjer som i det siste \u00e5ret har skapt st\u00f8rre debatt mellom partiene. Ogs\u00e5 skillelinjene i disse mer spesifikke sakene er i stor grad ideologiske.\n\n\u00a0\nSpesifikke skillelinjer i den norske politikk i det siste \u00e5ret:\n\n - EU\n - Irakkrigen\n - Skattesp\u00f8rsm\u00e5l\n - Innvandringspolitikk\n\n\u00a0\n**EU**\n\nEU-sp\u00f8rsm\u00e5let har for\u00f8vrig v\u00e6rt debattert mer eller mindre helt siden det forrige EU-valget i 1995, der Norge stemte nei. Et flertall av de politiske partiene har v\u00e6rt n\u00f8lende n\u00e5r det kommer til \u00e5 gi tydelige avklaringer om deres meninger om hvorvidt Norge b\u00f8r v\u00e6re med i EU eller ikke, men som en generell tendens, ser man at et flertall av de h\u00f8yreorienterte partiene i forhold til de venstreorienterte er for at Norge skal v\u00e6re med i EU. \u00c5rsaker til at partiene har v\u00e6rt n\u00f8lende i akkurat dette sp\u00f8rsm\u00e5let, er antageligvis fordi det har stor viktighet for velgerne, og store konsekvenser for Norge som nasjon, b\u00e5de \u00f8konomiske og politiske. Et eventuelt medlemskap i EU vil generelt sett forbedre de handelspolitiske betingelsene Norge har i dag, og det vil skape en friere multinasjonal \u00f8konomi. Det vil imidlertid ogs\u00e5 begrense statens kontroll over \u00f8konomien og avgiftsbeleggingen. Staten vil ogs\u00e5 delvis miste kontrollen over den private sektoren, ettersom EUs regler vil gjelde. Fordi de h\u00f8yreorienterte partiene vil begrense den offentlige reguleringen av private bedrifter og fordi de vil ha et forholdsvis fritt konkurransemarked, mens de venstreorienterte partiene stort sett vil oppn\u00e5 det motsatte, kan man betrakte partienes standpunkt i forhold til et medlemskap i EU som et resultat av disse generelle m\u00e5lene.\n\n\u00a0\n**Irak-krigen**\n\n\u00a0\nIrakkrigen er et typisk utenrikspolitisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen av partiene, kanskje med unntak av RV, hadde sv\u00e6rt sterke meninger om hvorvidt man skulle hjelpe til i krigen eller ikke i krigens tidlige faser, sannsynligvis fordi dette i perioden var et s\u00e6rlig f\u00f8lsomt tema som hadde f\u00f8rt til store demonstrasjoner i hele Europa. Regjeringen kom til enighet med resten av stortinget om \u00e5 sende en hjelpestyrke til Irak som ikke skulle ha noen milit\u00e6re funksjoner, utenom som st\u00f8tteapparat for det amerikanske milit\u00e6ret der og for lokalbefolkningen. Norges tilstedev\u00e6relse i Irak hadde selvsagt ingen konkret, milit\u00e6rstrategisk betydning, men to, viktige symbolske betydninger. For det f\u00f8rste var det viktig for USA at Norge var med i krigen for \u00e5 vise st\u00f8tte. For det andre ville Norge for f\u00f8rste gang siden 2. verdenskrig v\u00e6re involvert i en krig som ikke var st\u00f8ttet av FN. Under debatteringen av om hvorvidt Norge skulle delta eller ikke var det i hovedsak disse punktene som ble vektlagt. Ikke uventet ville et flertall av de h\u00f8yreorienterte partiene st\u00f8tte USA, mens partier som SV og DNA/Ap stilte seg mer kritiske og mente at det ikke var riktig \u00e5 involvere seg i en krig som ikke var blitt godkjent av sikkerhetsr\u00e5det i FN. Kompromisset om \u00e5 sende norske soldater dit som hjelpestyrker, ikke som milit\u00e6re enheter, er et typisk eksempel p\u00e5 hvordan klare skillelinjer i norsk politikk stort sett blir utvasket n\u00e5r man f\u00f8rst f\u00e5r se konsekvensene. De h\u00f8yreorienterte partiene som st\u00f8ttet USA fikk sin vilje mens de venstreorienterte partiene s\u00f8rget for at Norge ikke br\u00f8t med FNs rettningslinjer direkte, og for at Norge p\u00e5tok seg mer eller mindre symbolske humanit\u00e6re plikter som et i-land.\n\n\u00a0\n**Skattesp\u00f8rsm\u00e5l - budsjettforslaget**\n\n\u00a0\nSkattesp\u00f8rsm\u00e5l har alltid v\u00e6rt er sv\u00e6rt debattert emne, og kan like mye karakteriseres som en av flere viktige standpunkter som alltid har v\u00e6rt viktig for de enkelte partiene som en spesifikk debatt. Skillelinjene oppst\u00e5r hovedsaklig i partienes syn p\u00e5 \u00f8konomisk regulering og deres syn p\u00e5 i hvor stor grad staten og derfor ogs\u00e5 befolkningen skal v\u00e6re ansvarlige for \u00e5 opprettholde et velferdssamfunn som dagens gjennom skatter og avgifter. H\u00f8yresiden vil generelt sett senke skatten. I det nyeste budsjettforslaget blir toppskatten senket, mens avgifter p\u00e5 matvarer og lignende artikler blir h\u00f8ynet. For personer som tjener rundt/under 300.000 kr per \u00e5r, vil de direkte konsekvensene av budsjettet kun kunne merkes gjennom dyrere matvarer og elektroniske artikler. Toppskatten vil imidlertid i f\u00f8lge budsjettforslaget bli en god del mindre. Venstresidens hovedargument er vanligvis at de som tjener mye fra f\u00f8r, ikke har noen grunn til \u00e5 f\u00e5 enda mer penger. Motargumentet mot dette vil v\u00e6re at det er en prinsippsak, ettersom partier som FrP mener at ingen privatpersoner b\u00f8r skattlegges med s\u00e5 mye som rundt 50%. Den n\u00e5v\u00e6rende skattepolitikken karakteriserer p\u00e5 mange m\u00e5ter H\u00f8yres skattepolitikk, men budsjettforslaget var noe overraskende ettersom KrF og Sp ogs\u00e5 sitter i regjeringen. KrF karakteriserer seg selv som et solidaritetsparti med \"kristne, solide verdier\", og det at de var med p\u00e5 \u00e5 foresl\u00e5 et slikt budsjett, gj\u00f8r sannsynligvis at deres m\u00e5lgruppe for velgere har blitt noe forandret. Separert sett, ville sannsynligvis H\u00f8yre og KrF kommet med ganske ulike budsjettforslag, men n\u00e5r de er samlet i en koalisjonsregiering blir mange politiske skillelinjer delvis utvisket, ettersom partiene m\u00e5 inng\u00e5 flere kompromiss med hverandre.\n\n\u00a0\n**Innvandringspolitikk**\n\nDe h\u00f8yreorienterte partiene betrakter, med fare for \u00e5 virke rasistiske, innvandringspolitikken delvis som et problem, ikke som et n\u00f8dvendig samfunnsmessig bidrag. De gjenkjenner selvsagt behovet flyktninger har for \u00e5 kunne bosette seg i andre land, men vil likevel begrense dette for \u00e5 trygge norges opprinnelige befolkning. Dessuten er det en generell oppfatning at statens inntekter hovedsaklig skal komme skattebetalerne til gode. De venstreorienterte partiene mener generelt sett at Norge b\u00f8r ta inn s\u00e5 mange flyktninger som det har kapasitet til. \u00c5rsakene til at det oppst\u00e5r skillelinjer ogs\u00e5 innenfor innvandringspolitikken, er at definisjonen av denne kapasiteten varierer. I de senere \u00e5rene ser det ut til at den er blitt noe feilberegnet, ettersom \u00f8kningen av kriminalitet blant innvandrere har \u00f8kt drastisk. Senere enkelthendelser har blitt fremmet av media, som for eksempel fors\u00f8ket p\u00e5 flykapringen i n\u00e6rheten av Bod\u00f8 og et drap der gjerningsmennene var innvandrere. I offentlige debatter mener h\u00f8yresiden at dette er et problem som er en f\u00f8lge av at Norge tar inn flere innvandrere enn det har kapasitet til, og generelle konklusjoner er at Norge b\u00f8r begrense inntaket. Venstresiden \u00f8nsker derimot \u00f8kt bevilgning for \u00e5 integrere innvandrere i det norske samfunn. Disse totalt ulike forslagene til probleml\u00f8sning for et entydig problem, viser ganske tydelig hvordan politiske skillelinjer kan oppst\u00e5. L\u00f8sningen p\u00e5 problemet vil imidlertid neppe favorisere noen av delene spesielt; det vil inng\u00e5s et kompromiss s\u00e5 lenge innvandringssituasjonen er under relativ kontroll, og skillelinjene vil fortsette p\u00e5 det ideologiske planet.\n\n\u00a0\n**En generell skillelinje: velferdspolitikken**\n\n\u00a0\nSp\u00f8rsm\u00e5let om privatisering skaper et hovedskille i politikken som viser at ideologiene ikke er borte i den norske politikken. Det partipolitiske landskapet er likevel som sagt ikke s\u00e5 enkelt at det f\u00f8lger en eller noen f\u00e5 skillelinjer. Det er liten politisk oppslutning om \u00e5 gjennomf\u00f8re en privatisering som den som ble gjennomf\u00f8rt i Storbritania under tatcherregjeringen, men hvilken rolle og hvilket ansvar velferdsstaten skal ha n\u00e5r det gjelder helse- og omsorgstjenestene, er og har v\u00e6rt en viktig politisk kampsak. Den skaper partipolitiske skillelinjer som g\u00e5r p\u00e5 tvers av det tradisjonelle skillet mellom borgerlige og ikke-borgerlige partier. I debatten om hvordan helse- og sosialomsorgen skal drives, er det h\u00f8yrefl\u00f8yen som i st\u00f8rst grad \u00f8nsker mer privatisering og nedtrapping av det offentliges ansvar og engasjement. For Arbeiderpartiet har det v\u00e6rt et viktig m\u00e5l \u00e5 opprettholde slike tilbud og tjenester som et offentlig ansvar for \u00e5 sikre mest mulig likhet og rettferdighet i samfunnet b\u00e5de sosialt og regionalt. Sentrumspartiene legger vekt p\u00e5 moralske, etiske og distriktspolitiske sider ved velferdspolitikken, noe som ogs\u00e5 krever en stat som kan skjerme eller verne enkeltmenneskene mot \u00abmarkedskreftenes frie spill\u00bb.\n\n\u00a0\n**Offentlige eller private l\u00f8sninger?**\n\n\u00a0\nTendensen i norsk politikk er likevel at private l\u00f8sninger i stadig st\u00f8rre grad blir akseptert ogs\u00e5 blant partier som tradisjonelt ikke har godtatt slike l\u00f8sninger. En \u00e5rsak til dette omslaget er at den offentlige sektoren har blitt sv\u00e6rt stor og dermed dyr. En annen \u00e5rsak kan v\u00e6re erkjennelsen av at kvaliteten p\u00e5 helse- og omsorgstjenestene ikke n\u00f8dvendigvis blir bedre med stadig h\u00f8yere kostnader. Effektivisering og kvalitetssikring av helsetjenestene st\u00e5r sentralt i denne debatten. En har ogs\u00e5 stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved om vi som mennesker mister viktig omsorgsevne, nettverk, samv\u00e6r og solidaritetsf\u00f8lelse n\u00e5r staten stadig overtar mer og mer ansvar for borgernes liv. Humane og etiske verdier har lenge v\u00e6rt viktig i Norge som sosialdemokrati, og dette er derfor viktig i denne generelle debatten.\n\n\u00a0\nTradisjonelt sett har vi i Norge v\u00e6rt opptatt av likhet og likeverd. Velferdstjenesten skal v\u00e6re offentlig, demokratisk styrt og kontrollert for at det skal bli den offentlige omsorgen som er en av hovedpilarene i velferdssamfunnet. P\u00e5 den andre siden kan vi si at folk flest i dag har s\u00e5 god \u00f8konomisk evne at vi i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r er i stand til \u00e5 gj\u00f8re opp for mange helsetjenester som vi har bruk for, med egne penger uten at det f\u00f8rer til st\u00f8rre forskjeller i samfunnet enn dem vi allerede har. Systemet vi har, fungerer ikke slik at de som trenger mest, f\u00e5r mest. Snarere er det slik at de som har mye fra f\u00f8r, kan kreve mer og f\u00e5r mer, og resultatet er en systematisk skjev fordeling av goder og byrder i samfunnet.\n\n\u00a0\n**Konklusjon**\n\nSkillelinjene i norsk politikk sammenlignet med skillelinjene i andre lands politikk, som f.eks USA, er alts\u00e5 ganske tydelige. Hvilke partier som sitter i regjeringen f\u00e5r sv\u00e6rt ulike konsekvenser for landet i forhold til i USA, der all politikk likevel blir strengt regulert av senatet og der politikken helst skal reflektere deler av grunnloven. I Norge er det i hovedsak de andre partiene p\u00e5 stortinget, opposisjonspartiene, som regulerer regjeringens forslag. De effektive skillelinjene i norsk politikk som faktisk har store konsekvenser, er alts\u00e5 ikke s\u00e5 sterke eller mange, fordi de stadig blir debattert, regulert og s\u00e5 innf\u00f8rt, fordi ogs\u00e5 regjeringen m\u00e5 ha et flertall i stortinget for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re forslag. Fordi venstre- og h\u00f8yreorienterte partier er forholdsvis likt representert, blir ikke de faktiske forskjellene, eller konsekvensene av disse s\u00e5 store i Norge som statlig organisasjon. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir p\u00e5 mange m\u00e5ter folket den viktigste suverniteten, men partiene inng\u00e5r til stadighet kompromisser eller s\u00e5kalte \"hestehandler\".\n\n\u00a0\nDe tydeligste skillelinjene i norsk politikk er ideologiske, ikke faktiske, som for eksempel i velferdspolitikken. Det vil si at de fleste partiene har relativt klare politiske standpunkt, men ettersom alle forslag blir debattert og fordi det i de fleste tilfeller blir inng\u00e5tt kompromisser, har ikke skillelinjene i norsk politikk spesielt tydelige konsekvenser. Som en generell tendens i forhold til andre land, har Norge sv\u00e6rt h\u00f8ye skatter, sv\u00e6rt god velferd og en relativt strengt regulert markeds\u00f8konomi.\n\n\u00a0\nOffentlige instanser som sykehus, skoler og lignende er i sv\u00e6rt liten grad privatisert, og det offentlige har stort sett kontroll. Med mindre det skjer noen overaskende forandringer i norsk politikk, kommer dette til \u00e5 forbli slik det er. Enkelte h\u00f8yreorienterte partier som Frp \u00f8nsker \u00e5 senke skatten, og dermed redusere det offentlige velferdstilbudet i Norge, til fordel for en privatiseringsprosess. Venstresiden er i sterk opposisjon til dette, og mener at staten kan miste kontrollen over f.eks helsetilbudet dersom sykehus privatiseres. I de siste \u00e5rene har det oppst\u00e5tt noen f\u00e5 privatiserte skoler og noen f\u00e5 privatiserte legesentre, men disse i seg selv er neppe nok til \u00e5 forandre den generelle sosialistisk-orienterte velferdspolitikken som Norge har f\u00f8rt i de siste \u00e5rtiene.\n\n \nDet nyeste statsbudsjettet viser forholdsvis godt hvordan konsekvensene av skillelinjene i norsk politikk egentlig er. Sm\u00e5 reelle forandringer i skatte- og avgiftspolitikken har f\u00f8rt til store ideologiske debatter, og forslaget sees p\u00e5 som et sv\u00e6rt h\u00f8yreregulert budsjettforslag. De faktiske forskjellene i dette forslaget og i forslaget som arbeiderpartiet kom med sist det var i regjering, er ikke sv\u00e6rt store. Overgangene i norsk politikk ser alts\u00e5 ganske langsomt, og skillelinjene er som sagt hovedsaklig ideologiske.\n\n \n# Kommentarer fra brukere\nEn gang i blant skrives det kommentarer som mangler seri\u00f8sitet eller som ikke har noe med oppgavens tema \u00e5 gj\u00f8re. Hjelp oss \u00e5 rydde\\! Klikk 'varsle' nederst til h\u00f8yre p\u00e5 de meldinger du mener m\u00e5 bort. S\u00e5 fjerner redaksjonen kommentarene etter hvert.\n\nen 6'er f\u00e5r dette? hele greia er jo kopiert fra nette! det er ikke skrevet om en gang. dette hadde v\u00e6rt karakter 1 p\u00e5 videreg\u00e5ende, siden man ikke skal kopiere kilder og utgi dem for \u00e5 v\u00e6re sine egne!!!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55ae9f26-73ee-4388-a622-a86112ac4460"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/dodsveien-rv3-en-skam/238017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:08:18Z", "text": "# D\u00f8dsveien RV3: - En skam\n\nP\u00c5 LIVET L\u00d8S: Riksvei 3 gjennom \u00d8sterdalen er hovedvei nummer en for tungtransporten fra nord til s\u00f8r. Veien er flere steder s\u00e5 smal at to trailere knapt kan passere hverandre. (Bilde:\u00a0Truls Tunmo)\n\nP\u00c5 LIVET L\u00d8S: Riksvei 3 gjennom \u00d8sterdalen er hovedvei nummer en for tungtransporten fra nord til s\u00f8r. Veien er flere steder s\u00e5 smal at to trailere knapt kan passere hverandre. (Bilde:\u00a0Truls Tunmo)\n\nHELE VEIBANEN: Det gjelder \u00e5 ha nervene i behold for trailersj\u00e5f\u00f8rene som m\u00e5 bruke hele veibanen p\u00e5 den sterkt trafikkerte riksvei 3. (Bilde:\u00a0Truls Tunmo)\n\nKREVER HANDLING: Tore Velten i Norges Lastebileier Forbund krever at myndighetene utvider riksvei 3 gjennom \u00d8sterdalen straks. (Bilde:\u00a0Truls Tunmo)\n\nE6: Fra Jessheim til Hamar skal E6 bygges ut til firefelts motorvei. Dette er mellom Espa og Kolomoen. (Bilde:\u00a0Truls Tunmo)\n\nVIKTIG UTVIDELSE: Fra Kolomoen og s\u00f8rover langs E6 korker trafikken seg hver s\u00f8ndag ettermiddag hele \u00e5ret. N\u00e5 g\u00e5r naturlig nok trafikken sakte hver dag p\u00e5 grunn av anleggsarbeidet. (Bilde:\u00a0Truls Tunmo)\n\n(Bilde:\u00a0Truls Tunmo)\n\n - Truls Tunmo\n - samfunnpolitikk\n - 20\\. aug. 2008 - 23:00\n#### Riksvei 3: Ulykker i 2008\n\n - Antall drepte: 5\n - Antall meget alvorlig skadet: 1\n - Antall alvorlig skadet: 7\n - Antall lettere skadet: 45\n\n \n**RIKSVEI 3:** Det hviner i digre lastebilhjul.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 kollisjon, br\u00e5bremser sj\u00e5f\u00f8ren den 50 tonn tunge traileren f\u00f8r han er p\u00e5 \u00c5sta Bru. I motsatt retning kommer en stor varebil.\n\nDet g\u00e5r bra denne gangen \u2013 med en halv meter klaring i 80 km/t.\n\n#### Livsfare\n\n\u2013 Dette er livsfarlig, og slik kan det ikke fortsette. N\u00e5 m\u00e5 riksvei 3 forbedres, for her kj\u00f8rer man med livet som innsats. N\u00e5r to trailere m\u00f8tes p\u00e5 broen, er avstanden mellom dem bare noen f\u00e5 centimeter. Veien brukes dessuten av b\u00e5de syklister og fotgjengere som utsettes for stor fare, sier Tore Velten, nestformann i forbundsstyret i Norges Lastebileier Forbund. Han mener riksvei 3 m\u00e5 utbedres straks.\n\n#### Mennskeliv g\u00e5r tapt\n\nFem mennesker har mistet livet p\u00e5 veien s\u00e5 langt i \u00e5r. Yrkessj\u00e5f\u00f8rene frykter at det g\u00e5r mange liv tapt her, s\u00e5 lenge riksveien ikke blir utbedret. Det vil ikke poliitikerne bevilge penger til i raskt nok tempo til \u00e5 holde tritt med trafikken.\n\n\u2013 Flere steder er veien s\u00e5 smal at det er et under at det ikke skjer flere alvorlige ulykker. P\u00e5 og ved \u00c5sta Bru er veibredden under seks meter. Riksvei 3 har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato for lengst.\n\n#### Farlig f\u00f8rstevalg\n\nStatistikk fra Statens vegvesen viser at i underkant av 500 trailere kj\u00f8rer riksvei 3 hvert d\u00f8gn. Den smale veien gjennom \u00d8sterdalen er f\u00f8rstevalget til sj\u00e5f\u00f8rer med 50 tonn i ryggen. Sommer som vinter er det her trailertrafikken er st\u00f8rst mellom nord og s\u00f8r.\n\n\u2013 Selv om veien er farlig, velges den som et av to onder. Gjennom Gudbrandsdalen er det for mange svinger, st\u00f8rre h\u00f8ydeforskjeller og enda flere fartsbegrensninger. E6 er ogs\u00e5 farlig, og den er lengre, sier Velten.\n\nFra Hamar til Elverum har trafikkveksten de siste \u00e5rene v\u00e6rt eksplosiv.\n\n\u2013 N\u00e5 kj\u00f8rer over 15 000 personbiler den strekningen hver dag. Fra Elverum til Koppang viser m\u00e5linger 3000 biler i d\u00f8gnet. Totalt er trafikkmengden her s\u00e5 stor at den tilsier firefelts motorvei, mener Velten.\n\n#### Hindrer br\u00f8yting\n\nP\u00e5 en befaringsrunde viser Velten oss dype hjulspor, sprekker og hull og nedslitt asfalt.\n\n\u2013 Med s\u00e5 d\u00e5rlig veivedlikehold som vi har n\u00e5, med dype hjulspor og telehiv, blir ogs\u00e5 vintervedlikeholdet d\u00e5rlig. Sn\u00f8plogen klarer ikke \u00e5 ta vekk sn\u00f8en i sporene. Derfor m\u00e5 man bruke veih\u00f8vel for \u00e5 fjerne hardpakket sn\u00f8 og is, men dette blir ikke gjort ofte nok. Heller ikke m\u00e5kes det med det samme det sn\u00f8r, og dermed f\u00e5r vi katastrofale kj\u00f8reforhold om vinteren, sier Velten.\n\nHan forteller at riksvei 3 er en s\u00e5pass stor belastning for yrkessj\u00e5f\u00f8rene at sykefrav\u00e6ret har \u00f8kt dramatisk.\n\n\u2013 Spesielt om vinteren er p\u00e5kjenningen stor. \u00c5 vite at du har 50 tonn \u00e5 h\u00e5ndtere p\u00e5 speilblank h\u00e5lke, \u00e9r en ting. I tillegg humper og sl\u00e5r vogntogene p\u00e5 det ruglete vinterf\u00f8ret, og de sklir sideveis p\u00e5 grunn av hjulspor. Sj\u00e5f\u00f8rene sitter forknytt og anspent. Det er klart at dette er en forferdelig p\u00e5kjenning, ikke minst psykisk, sier Velten.\n\nHan mener forholdene er s\u00e5pass farlige om vinteren, at riksvei 3 burde ha v\u00e6rt stengt flere dager.\n\n\u2013 Det er ikke forsvarlig \u00e5 kj\u00f8re der n\u00e5r det er veldig glatt. Til det er veien for smal. At myndighetene fortsatt ikke har bevilget penger til en breddeutvidelse av riksvei 3, er en h\u00e5n mot b\u00e5de yrkessj\u00e5f\u00f8rer og andre trafikanter.\n\n \n#### Minnemonument\n\nNord for \u00c5sta Bru er det reist et minnemonument for dem som ble drept i den voldsomme togkollisjonen ved \u00c5sta den fjerde januar 2000. P\u00e5 monumentet er det gravert inn 19 navn.\n\n\u2013 Hvis d\u00f8dsulykkene p\u00e5 veiene skulle ha f\u00e5tt like stor oppmerksomhet som \u00c5sta-ulykken, m\u00e5tte man ha reist et minnemonument 23-24 ganger i m\u00e5neden. Det er en skam at myndighetene neglisjerer et s\u00e5 alvorlig samfunnsproblem, sier Tore Velten.\n\nIf\u00f8lge Trygg Trafikk var det i utgangen av juli omkommet 164 personer i trafikken hittil i \u00e5r.\n\n \n \n \n\n\n## De forvalter verdier for 100 milliarder kroner, slik er n\u00f8kkelen til bedre samarbeid\n\nAvsender: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f98aef11-fecb-472c-a090-0287ae1e6954"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionToursAndTickets-g297992-d548219-Road_to_Pamukkale-Pamukkale.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:52Z", "text": "\nEr dette stedet eller denne aktiviteten egnet for alle aldre?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette noe som m\u00e5 oppleves hvis du reiser med en stor gruppe (flere enn fem)?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten bra for sm\u00e5 grupper (f\u00e6rre enn fire)?Ja Nei Ikke sikker \n\nAssosierer du dette stedet eller aktiviteten med natur?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette et sted eller en aktivitet du ville foresl\u00e5tt for familier med barn?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\n**1**\u2013**10** av **24** anmeldelser\n\n\n\n**Oslo, Norge**\n\n11\n\nAnmeldt 6. august 2014 \n\ndigg\n\nDet var helt fine veier med f\u00e5 biler. Man kj\u00f8rer mellom fjell og ser nydelig utsikt s\u00e5 og si hele veien. Til tider er det litt d\u00e5rlig asfalt der man kjenner at det er litt ruglete, alt i alt veldig bra\\!\n\nDato for opplevelse: august 2014\n\nTakk, ekbatani \n\n\n\n\n\nSophiaHansen\n\n**Nibe, Danmark**\n\n\nOkay\n\nDer er en masse historiske bygninger p\u00e5 turen til Pamukale. Vi stopper ikke op for at se det, men vi kan se det mens vi k\u00f8rer\n\nTakk, SophiaHansen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b182ae2-ca00-4484-b6e5-3517871f95e4"} {"url": "http://nannestadbygdeliste.no/2019/09/05/ungdom-og-forstegangsvelger-i-nannestad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:36:15Z", "text": "# Nannestad Bygdeliste\n\nVi er til for innbyggerne\\!\n\n# Ungdom og f\u00f8rstegangsvelger i Nannestad\n\nDu har kanskje h\u00f8rt om Nannestad bygdeliste? \u00c5\u00e5h, s\u00e5 du har ikke det nei. Ja, det kan kanskje skyldes at Nannestad bygdeliste aldri var noen del av skoledebatten p\u00e5 Nannestad Videreg\u00e5ende skole og ei heller noe parti du aktivt kunne stemme p\u00e5 ved skolevalget. Valgkoordinatoren ved Akershus fylkeskommune hadde nemlig bestemt at det var s\u00e5nn det skulle v\u00e6re og at det bare var partier med representanter p\u00e5 Stortinget, som skulle f\u00e5 lov til \u00e5 delta i debatten og selve valget. Det h\u00f8res kanskje litt udemokratisk og merkelig ut, for det er n\u00e5 en gang slik at n\u00e5r du n\u00e5 g\u00e5r og stemmer, s\u00e5 stemmer du ved et kommune- og fylkestingsvalg, og IKKE ved et Stortingsvalg.\n\n> Ungdom og f\u00f8rstegangsvelger i Nannestad\n\nPosted on september 5, 2019 by Morten Marthinsen \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9980af4-92d7-4d16-b241-f4d8003175f6"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/brukt-til-unga/3422880003.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:24Z", "text": "# Brukt til unga\n\n\n\nMari Nordstr\u00f8m Jensen selger brukte prinsessekjoler og triptrapstoler. FOTO: NILS SKUMSVOLL\n\nBrukte tripptrappstoler og prinsessekjoler til 2-\u00e5ringen. Lille Vintage p\u00e5 Sagene satser p\u00e5 unike varer til de minste.\n\n21.01.09 05:00\n\n\n\nNils Skumsvoll \n\nSAGENE: Det er slutt p\u00e5 tida da ungene kunne valse rundt i hva som helst. N\u00e5 f\u00e5r du merkekl\u00e6r til poden fra han er null \u00e5r og oppover. Typen barnevogn er i enkelte tilfeller viktigere enn hva slags bil mor og far kj\u00f8rer rundt i og skulle veslejenta stille opp med en kjole fra en billigkjede p\u00e5 danseskolen kan du regne med megetsigende blikk fra de andre foreldrene i garderoben. Aldri har vel merkepresset v\u00e6rt st\u00f8rre sm\u00e5barnsforeldre i mellom. Eller?\n\n## Kostbart\n\nEn av dem som merket at det bokstavelig talt koster skjorta \u00e5 f\u00e5 barn er Mari Nordstr\u00f8m Jensen. Den tidligere IT-konsulenten tok imidlertid saken i egne hender, og resultatet er en bruktbutikk for barn p\u00e5 Sagene. \n \nLille Vintage i Arendalsgata \u00e5pna d\u00f8rene like f\u00f8r jul, og responsen har v\u00e6rt enorm, forteller hun. \n \nDet er tydelig at behovet for brukte barnekl\u00e6r er stort. Og da kanskje s\u00e6rlig n\u00e5r man konsentrerer seg om kl\u00e6r av dyrere kvalitet, forteller Nordstr\u00f8m Jensen.\n\n## Poppis\n\nUtenfor butikken st\u00e5r barnevognene parkert p\u00e5 rad og rekke n\u00e5r \u00d8stkantavisa stikker innom. Innenfor d\u00f8ra st\u00e5r flere sm\u00e5barnsm\u00f8dre og ser ivrig gjennom bunkene av barnekl\u00e6r i alle st\u00f8rrelser. Langs veggene st\u00e5r klassiske tripptrappstoler fra syttitallet og bak disken til Mari ligger nyinnkj\u00f8pte bruktkl\u00e6r i hauger, klare for \u00e5 bli vaska og lagt ut for salg i det lille lokalet. \n \nBruktgr\u00fcnderens erfaring har hittil v\u00e6rt at folk synes det er helt ok at plaggene ikke kommer rett fra fabrikken. \n \nJeg tror foreldre er mer opptatt av \u00e5 finne kl\u00e6r som er unike enn at de n\u00f8dvendigvis er helt nye. Jeg har jo blant annet en del prinsessekjoler til jentene og dress til de aller yngste gutta, noe som var veldig popul\u00e6rt rett f\u00f8r jul. S\u00e5 er det vel litt i tiden \u00e5 tenke milj\u00f8vennlig ogs\u00e5, tror hun. \n \nEt annet poeng som veier tungt for butikkens kunder er gjenkjennelsesfaktoren. \n \nTripptrappstolen er jo et godt eksempel p\u00e5 noe alle husker. Mange av stolene som stod i de fleste stuer p\u00e5 syttitallet har forsvunnet, s\u00e5 da blir de litt nostalgiske disse foreldrene da, n\u00e5r de kommer inn i butikken min og ser dem til salgs igjen, avslutter barnemoren som tok saken i egne hender. \n \nTripptrappstolen er jo et godt eksempel p\u00e5 noe alle husker \n \nMari Nordstr\u00f8m Jensen\n\n# Mer om emnet: kultur,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73192cdd-4a8f-4577-9ef6-766b437ebfd0"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Walsall_Town_FC", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:56Z", "text": "# Walsall Town FC\n\n**Walsall Town Football Club** var en engelsk fotballklubb som eksisterte fra 1879 til 1888. Klubben var fra Walsall, West Midlands som ligger i den engelske regionen Vest-Midlands.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e8a5377-4333-4112-bd74-1d6eda3359a6"} {"url": "https://m.h-a.no/sport/deltakerrekord-i-sjusjoen-gaasbu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:10Z", "text": "536 skig\u00e5ere gikk tradisjonsrike 5,4 mil da Sjusj\u00f8en-G\u00e5sbu ble arrangert for 19. gang l\u00f8rdag.\n\n\u00a0\nDeltakerrekord i Sjusj\u00f8en-G\u00e5sbu\n\nRekordmange (oppunder 500) tok turen de 54 kilometerne fra Sjusj\u00f8tunet til G\u00e5sbu da\u00a0skituren ble arrangert for 19. gang l\u00f8rdag. SE BILDER\n\n\n\n-----\n\nMartin N\u00e6ss Kristiansen\n\nPublisert: 02.mar.2013 18:11\n\nDeltakerne fikk mye v\u00e6r \u00e5 forholde seg til\u00a0p\u00e5 \u00e5rets store skitur. Det b\u00e5de sn\u00f8dde og bl\u00e5ste kraftig enkelte steder.\n\n\\- Fordelen med vindkastene var at vi hadde dem i ryggen, gliser HA-fotograf Trond Lillebo, som var blant de\u00a0n\u00e6rmere 500\u00a0deltakerne.\n\n**Han har foreviget\u00a0Sjusj\u00f8en-G\u00e5sbu i bilder, som du kan se her.**\n\nHA meldte f\u00f8rst at deltakertallet var 536, men det viste seg ikke \u00e5 stemme fordi mange ikke m\u00f8tte opp. Deltakelsen er likevel rekord mot fjor\u00e5rets 442.\n\n\\- Vi f\u00e5r ikke fintelt deltakerne f\u00f8r oppgj\u00f8r av betalingskassene, men\u00a0prognosen n\u00e5 er 491, opplyser hovedturleder Einar Lund i Hamar\u00a0og Hedemarken Turistforening s\u00f8ndag.\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43a9c26f-0c9f-4a3c-a04d-e7f68164aa68"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g147317-d11460485-Dunn_s_River_Falls_and_Ocho_Rios_Shopping_Tour_from_Runaway_Bay-Runaway_Bay_Saint_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:03:12Z", "text": "**Reiseplan** \nDette er en typisk reiseplan for dette produktet \n \n**Passerer forbi:** Runaway Bay, Jamaica \n \nDenne turen tar deg gjennom en av de mest popul\u00e6re byene p\u00e5 \u00f8ya. Runaway Bay er naturlig vakker og er absolutt en av de mest naturskj\u00f8nne omr\u00e5dene i Jamaica. Den sitter mellom den vakre, skarpe kysten til den ene siden og de frodige, gr\u00f8nne fjellene til den andre. Det er mye debatt om hvordan byen Runaway Bay fikk navnet sitt. noen tror at det fikk navnet fordi det var her den siste partiet spanske soldater l\u00f8p bort fra da de trakk seg tilbake fra de angripende britiske troppene ledet av guvern\u00f8r Ysassi rett etter den engelske invasjonen av Jamaica i 1655, mens andre hevder at det var meningen hvorfra slaver fra innlandsplantasjer brukte som r\u00f8mningsvei til \u00e5 g\u00e5 til Cuba. F\u00e5 kameraene dine klar til \u00e5 g\u00e5 som du gj\u00f8r deg gjennom dette omr\u00e5det. \n \n**Stopper ved:** Dunn's River Falls and Park, Ocho Rios Jamaica \n \nDin guide vil ta deg direkte til den ekstremt vakre, verdensber\u00f8mte Dunns River Falls & Park. N\u00e5 skal du ha p\u00e5 seg badedrakter, s\u00e5 alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 f\u00e5 sjekket inn, m\u00f8te med din bosatt guide, g\u00e5 gjennom sammendraget, signere avmeldingsskjemaet og fortsett med det morsomme ved h\u00e5nden. Det er profesjonelle fotografer som er stasjonert p\u00e5 Dunns River som f\u00f8lger deg med p\u00e5 turen. Du kan kj\u00f8pe bildene dine p\u00e5 slutten hvis du vil, men v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ta de vanntette kameraene med deg, og din Falls Guide vil hjelpe deg med \u00e5 ta bilder. Din tur til utgangspunktet vil v\u00e6re ca 2 minutter ned til stranden hvor du vil starte 600ft. (183 meter) klatre. Din totale tid p\u00e5 Dunns River Falls vil v\u00e6re ca. 1 time 45 minutter. Hvis du ikke klarer \u00e5 fullf\u00f8re klatringen, er det ikke noe problem - det er utgangspunkter underveis for deg \u00e5 avbryte. Ta gjerne turguiden din bare for \u00e5 peke ut omr\u00e5dene av fossen som finnes i James Bond-filmen (Doctor No). Vennligst g\u00e5 direkte til bussen s\u00e5 snart klatre er fullf\u00f8rt. \n \nVarighet: 2 timer \n \n**Stopper ved:** Taj Mahal Shopping Center, 4 Main Street, Ocho Rios Jamaica \n \nShopping p\u00e5 denne dagstur kan enten v\u00e6re p\u00e5 Taj Mahal kj\u00f8pesenter eller p\u00e5 Whitter Village Shopping Centre. Et stort utvalg av gjenstander er tilgjengelige i disse omr\u00e5dene. Varer inkluderer rom, kaffe, T-skjorter, hatter, smykker, Harley D-produkter, etc. Det er en 1 timers stopp for shopping, slik at du f\u00e5r best mulig utnyttelse av tiden. Ikke glem \u00e5 forhandle. \n \nScotchies Outdoor Garden Restaurant er utvilsomt den beste jerk kylling og svinekj\u00f8tt flekker du kan finne hvor som helst. Vi anbefaler at du tar av deg dagens aktiviteter med et stopp for den ultimate jerkopplevelsen p\u00e5 Scotchies. Maten er forberedt med hele familien i tankene, s\u00e5 selv barna kan dra nytte av denne fantastiske opplevelsen av \u00f8mt saftig svinekj\u00f8tt og saftig kylling med festival. Dampet gr\u00f8nnsak er ogs\u00e5 tilgjengelig for ikke-kj\u00f8ttende spisere. Ikke glem \u00e5 utfordre den hjemmelagde Scotchies spesialitetens varm saus laget av lokal solmodnet Scotch Bonnet Pepper. \n \nViktig informasjon\nVi henter fra de fleste Runaway Bay hoteller og andre overnattingssteder. Du m\u00e5 kontakte din lokale leverand\u00f8r ved nummeret som er oppgitt minst 24 timer f\u00f8r dagen for turen, for \u00e5 bekrefte hotellet eller sentralt hentingspunkt. \n \n\n10:30 AM\n\n - Reisende m\u00e5 v\u00e6re i rimelig fysisk form\n - Barn m\u00e5 v\u00e6re ledsaget av en voksen\n - Spedbarnsmat ikke inkludert\n - Minste drikkealder er 18 \u00e5r\n - Kleskode er uformell\n - Dunns River Falls anbefales ikke for gravide, men gjerne ta en tur i parken.\n - Dunns River Falls anbefales ikke for deltakere med hjerteklager eller andre alvorlige medisinske forhold\n - Dunns River Falls anbefales ikke for deltakerne med ryggproblemer, det er etter eget skj\u00f8nn.\n - Det anbefales at du tar med penger, et kamera, h\u00e5ndkl\u00e6r, vannsko og badedrakt\n - Denne opplevelsen krever et minimum antall reisende. Hvis den avbestilles fordi minimumsantallet ikke oppfylles, blir du tilbudt en annen dato/opplevelse eller full refusjon\n\nAvbestillingsregler\n\nFor full refusjon avbestiller du minst 24 timer f\u00f8r startdatoen for opplevelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14617c7-ef1e-4b56-a8a5-fd909885ca79"} {"url": "https://support.skolon.com/hc/no/articles/360006061471-Trekke-tilbake-lisenser-fra-klasser-eller-elever", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:16Z", "text": "# Trekke tilbake lisenser fra klasser eller elever\n\nHer f\u00e5r du vite hvordan du trekker tilbake utdelte lisenser fra klasser og elever. Det gj\u00f8res p\u00e5 lik m\u00e5te, uansett om det er en klasse eller en elev det gjelder.\u00a0\n\n2\\. G\u00e5 til\u00a0**min samling** og klikk p\u00e5 ikonet for\u00a0**skoleadmin**.\u00a0 \n3\\. I menyen i venstre kant klikker du p\u00e5 kategorien\u00a0**verkt\u00f8y** ogs\u00e5 underkategorien\u00a0**oversikt**.\u00a0 \n4\\. Foran deg har du en oversikt over alle verkt\u00f8y.\u00a0**Finn frem** til det verkt\u00f8yet du vil h\u00e5ndtere lisenser for (tips: \u00f8verst p\u00e5 siden finner du et s\u00f8kefelt, da kan du finne rett verkt\u00f8y raskt) og klikk p\u00e5 verkt\u00f8yets navn.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r du har klikket deg inn p\u00e5 verkt\u00f8yet kan du se informasjon om det. For \u00e5 h\u00e5ndtere lisensene for verkt\u00f8yet, klikker du p\u00e5\u00a0**h\u00e5ndtere** knappen.\n\n\n\nHer kan du at skolen har 10 single lisenser og 10 av de er utdelt. For \u00e5 trekke tilbake en eller flere lisenser, klikker du p\u00e5\u00a0**tannhjul knappen** i h\u00f8yre hj\u00f8rne. Scenarioet ser likt ut og h\u00e5ndteres p\u00e5 samme m\u00e5te om skolen har hatt 10 klasse lisenser.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r f\u00e5r du opp en rute med alle elever (eller klasser om det gjelder klasse lisenser) som har en utdelt lisens. For \u00e5 trekke tilbake en lisens\u00a0**huker du av/klikker** i ruten som finnes til venstre for brukerens navn. Deretter klikker du p\u00e5 knappen\u00a0**dra tilbake** som finnes oppe i h\u00f8yre hj\u00f8rne.\u00a0\n\nOm du vil trekke tilbake lisenser for\u00a0*alle* brukere/klasser kan du istedenfor \u00e5 huke av alle brukere en etter en, klikke/huke av i ruten som finnes \u00f8verst av ruten for \u00e5\u00a0**velge alle** lisenser med et klikk.\u00a0\n\nN\u00e5r du har klikker p\u00e5 trekke tilbake lisensene, ser du at brukerene forsvinner fra listen.\u00a0\n\nFerdig\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06fcc97b-2c81-4fe8-a31e-5d5088d344b6"} {"url": "https://programmeinfo.bi.no/nb/program/HSBF/2019-host", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:30Z", "text": "# Programmeinfo BI\n\n# Bachelor i finans\n\n## Bachelor i finans\n\nVarighet, omfang og niv\u00e5\n\nBachelorstudiene er tre\u00e5rige heltidsstudier, hvor hvert studie\u00e5r omfatter 60 studiepoeng. Til sammen utgj\u00f8r et Bachelorstudium 180 studiepoeng. Studiepoengene er i samsvar med det europeiske ECTS-systemet (European Credit Transfer System).\n\nStudieprogram:\u00a0\n\nBachelor i finans\n\nStudieform:\u00a0\n\nHeltid\n\nAssociate Dean:\u00a0\n\nDagfinn Rime\n\nKandidatprofil\n\nBachelorstudiet i finans skal gi studentene solid kunnskap om hvordan finanssektoren fungerer og dens viktige rolle i den overordnede \u00f8konomien. Det legges stor vekt p\u00e5 \u00e5 utvikle studentenes analytiske og digitale ferdigheter. Denne kompetansen brukes sammen med innsikt i etablert finansteori for \u00e5 l\u00f8se praktiske problemstillinger som studentene senere vil m\u00f8te i arbeidslivet. Programmering, Excel og Bloomberg benyttes i flere av kursene. Studentene skal l\u00e6re \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re egne prosjekter, jobbe sammen med andre studenter i grupper og kunne formidle fagstoff b\u00e5de skriftlig og muntlig.\u00a0\u00a0\n\nSolid kunnskap i finansiell \u00f8konomi og relaterte fag gir studentene jobbmuligheter i b\u00e5de privat og offentlig sektor. Gjennom studiet utvikles analytiske og digitale ferdigheter som er sv\u00e6rt etterspurt i dagens arbeidsmarked. Studiet gir ogs\u00e5 et godt grunnlag for videre studier p\u00e5 masterniv\u00e5.\n\n**L\u00e6ringsutbytte**\n\nDe emner som inkluderes i bachelorprogrammet skal samlet bidra til at studentene oppn\u00e5r f\u00f8lgende l\u00e6ringsutbytte p\u00e5 programniv\u00e5, definert i form av kunnskaper, ferdigheter og generell kompetanse.\n\nKunnskapsm\u00e5l\n\nKandidaten:\n\n - har bred kunnskap om sentrale temaer, teorier, problemstillinger, prosesser, verkt\u00f8y og metoder innenfor fagomr\u00e5det \u00f8konomi og administrasjon med finans, herunder: \n - hvordan kapitalmarkedene og verdipapirer fungerer, hvordan virksomheter finansieres, hvordan investeringer vurderes, hvordan \u00f8konomiske styringsverkt\u00f8y brukes og hvordan regnskap utarbeides og analyseres\n - hvordan virksomheter utvikler og iverksetter strategier, hvordan de organiseres og ledes, samt hvordan produkter og tjenester markedsf\u00f8res og posisjoneres\n - hvordan markedet fungerer, hvordan konsumenter og produsenter treffer sine valg og hvordan disse p\u00e5virkes av \u00f8konomisk politikk, teknologi og internasjonale rammebetingelser\n - hvordan virksomheter startes, utvikles og endres i tr\u00e5d med behov, juridiske rammer og forventninger i samfunnet, slik som for eksempel b\u00e6rekraft, globalisering, innovasjon og teknologiutvikling\n - hvordan virksomheter ut\u00f8ver sine aktiviteter p\u00e5 en etisk forsvarlig m\u00e5te slik at de ivaretar sine interessenter og samtidig fremmer FNs relevante b\u00e6rekraftsm\u00e5l\n - har grunnleggende kunnskap i matematikk, statistikk og samfunnsvitenskapelig metode, inkludert hvordan metodiske verkt\u00f8y brukes i forbindelse med innhenting, organisering og analyse av data\n - kjenner til de relevante fagomr\u00e5denes historie, tradisjoner, egenart, plass i samfunnet, samt forsknings- og utviklingsarbeid\n\nFerdighetsm\u00e5l\n\nKandidaten:\n\n - kan anvende faglig kunnskap og relevante resultater fra forsknings- og utviklingsarbeid p\u00e5 praktiske og teoretiske problemstillinger og treffe begrunnede valg, herunder: \n - innhente, sortere og vurdere relevant informasjon\n - analysere \u00f8konomisk-administrative problemstillinger ved hjelpe av egnet teori og empiriske metoder\n - gj\u00f8re en kritisk vurdering av usikkerhet ved egne analyser\n - evner \u00e5 kommunisere innhold i analyser, metodevalg, resultater og forutsetninger b\u00e5de muntlig og skriftlig\n - kan anvende arbeidslivsrelevante digitale verkt\u00f8y, teknikker og uttrykksformer\n - kan utnytte digitale teknologiske muligheter til verdiskapning\n - kan vurdere ulike typer risiko og konsekvenser av beslutninger\n - kan anvende ulike faglige perspektiver og teoretiske tiln\u00e6rminger for \u00e5 forst\u00e5 hvordan virksomheter fungerer\n - kan integrere ansvarlighet og b\u00e6rekraftshensyn i virksomheters forretningsmodeller og praksis\n - kan integrere ansvarlighet og b\u00e6rekraftshensyn i bedrifts\u00f8konomiske analyser og investeringsanalyser\n - kan anvende engelsk som arbeidsspr\u00e5k i en internasjonal bransje, og opparbeide relasjonskompetanse gjennom gruppearbeid\n\nGenerell kompetanse\n\nKandidaten:\n\n - er bevisst egne verdier og hvordan dette p\u00e5virker egen adferd og beslutninger\n - viser evne til ansvarlighet, kritisk tenkning og etisk refleksjon\n - forst\u00e5r hvordan problemstillinger, prosesser og beslutninger p\u00e5virker og p\u00e5virkes av ressurser, kontekst og verdisett\n - bidrar til langsiktig verdiskaping for virksomhet og samfunn\n - har grunnlag for \u00e5 operere i et internasjonalt arbeidsmarked\n - kan samarbeide i ulike kontekster og p\u00e5 tvers av fagomr\u00e5der\n - har grunnleggende forst\u00e5else av IT-systemer og -prosesser, og hvordan disse kan bidra til forretningsutvikling og verdiskaping\n - skal kunne bidra til \u00e5 fremme virksomheters innovasjons- og omstillingsevne i et omskiftelig arbeidsmarked.\n\nUndervisningen i enkelte forelesninger, eller hele kurs kan bli gjennomf\u00f8rt p\u00e5 engelsk.\n\nStudiet omfatter 4 valgkurs \u00e1 7,5 studiepoeng. Dette inneb\u00e6rer at studentene har 30 studiepoeng til valg i henholdsvis 3, 5. og 6. semester.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke\u00a0Internship\u00a0(15 sp) i stedet for valgkurs, eller\u00a0utveksling\u00a0i hele 5. semester.\u00a0\u00a0\n\nBachelor - VALGKURS\nDet totale tilbudet av valgkurs best\u00e5r av en portef\u00f8lje av frie valgkurs (ELE-kurs), valgbare Basis-/Programkurs fra andre bachelorstudier og kursdelen i Fordypningene tilh\u00f8rende\u00a0Bachelorstudiet i markedsf\u00f8ringsledelse og Bachelorstudiet i \u00f8konomi og administrasjon.\n\nIkke alle kurs tilbys ved alle campuser, og ikke alle kurs kan velges i alle studier. Hva som er mulige valg for deg og ditt studium vil fremkomme av din individuelle studieplan. Se mer om valgkursordningen p\u00e5 f\u00f8lgende lenke.\n\nListen nedenfor er gyldig for studie\u00e5ret 2019/2020.\n\nOppbygning og sammensetning\n\nBachelorstudiene ved Handelsh\u00f8yskolen BI er som hovedregel sammensatt av 75 studiepoeng med basiskurs (felleskurs for alle eller flere studier), 75 studiepoeng med programkurs som er tilpasset det enkelte studium, og 30 studiepoeng med valgkurs. Minste kursst\u00f8rrelse er 7,5 studiepoeng.\u00a0\n\nSom hovedregel er det mulig \u00e5 skifte bachelorstudium etter f\u00f8rste studie\u00e5r. Det kan imidlertid bli n\u00f8dvendig \u00e5 ta tilleggskurs.\n\nStudenter kan komme inn p\u00e5 studiene etter 1. og 2. \u00e5r fra andre h\u00f8yskoler, forutsatt at man har dekket de n\u00f8dvendige fagomr\u00e5dene eller forplikter seg til \u00e5 ta n\u00f8dvendige kurs i tillegg. Konkrete krav til fagsammensetning utarbeides for hvert studium.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 Bachelorvitnem\u00e5l fra BI, m\u00e5 minst 60 studiepoeng v\u00e6re avlagt ved Handelsh\u00f8yskolen BI.\n\nP\u00e5krevd studieprogresjon\n\nFor studenter som tas opp til fler\u00e5rige studier p\u00e5 heltid, stilles det krav til studieprogresjon for \u00e5 kunne g\u00e5 videre til neste studie\u00e5r. Kravene er:\n\nMinimum 30 studiepoeng (50 %) skal v\u00e6re fullf\u00f8rt og best\u00e5tt etter 1. studie\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 plass p\u00e5 2. \u00e5r. \nMinimum 60 studiepoeng (50 %) skal v\u00e6re fullf\u00f8rt og best\u00e5tt etter 2. studie\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 plass p\u00e5 3. \u00e5r.\n\nEnkelte studier kan ha h\u00f8yere progresjonskrav enn dette. Kravene til studieprogresjon for hvert studium er spesifisert i studiekontrakten. Studenter som ikke tilfredsstiller kravet til studieprogresjon, f\u00e5r tilbud om ett \u00e5rs opphold for \u00e5 ta opp manglende fag og eksamener.\n\n**Arbeidsmengde** \nHandelsh\u00f8yskolen BI har satt som norm at en heltidsstudent skal bruke 1.600 timer pr. \u00e5r p\u00e5 sine studier. Det vil si at et kurs p\u00e5 7,5 studiepoeng vil kreve en arbeidsinnsats p\u00e5 200 timer inkludert undervisning, veiledning, egeninnsats og eksamen. Dette er i tr\u00e5d med europeisk standard fastsatt i Bologna-deklarasjonen. Et av n\u00f8kkelkriteriene er at studiepoeng kun kan oppn\u00e5s gjennom fullf\u00f8rt og best\u00e5tt arbeid med tilh\u00f8rende vurdering av prestasjonen og l\u00e6ringsutbyttet i forhold til l\u00e6ringsm\u00e5l (= forventet l\u00e6ringsutbytte).\u00a0\n\nGodkjent Undervisningsutvalget\n\nTorsdag, september 27, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c846f90-50d4-46fe-a3b8-b42e8bfb799b"} {"url": "https://www.idrettsforbundet.no/idrettskretser/akershus-idrettskrets/nyhet/hvordan-rekruttere-innvandrerjenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:26:48Z", "text": "# Hvordan rekruttere innvandrerjenter?\n\n\n\nNorsk idrett lykkes p\u00e5 mange omr\u00e5der. Innvandrerjenter er den gruppen som ikke deltar i samme utstrekning som andre. P\u00e5 hvilken m\u00e5te kan vi rekruttere dem?\n\n\u00a0\nDet er ikke enkelt \u00e5 forst\u00e5 norsk idrett som innvandrere.\u00a0 (https://www.idrettsforbundet.no/Nyhet/fikk-et-brutalt-mote-frivillighetskulturen-i-norsk-idrett/) Idrettsforbundet har tidligere fortalt om et relativt brutalt m\u00f8te med frivillighetskulturen som Ubah A. Aden fikk.\n\nHennes l\u00e6rdom til norske idrettslag var:\n\n\\- Poenget mitt er at det er viktig at vi forteller innvandrere hvordan den norske kulturen fungerer. Det blir et ekstra hinder at informasjonen om fellesoppgaver, frivillighet og dugnad ofte er laget med utgangspunkt i et publikum som allerede kjenner til denne kulturen, forteller Aden, som kun kjente til idretten fra Somalia da hun kom til Norge.\n\nDet er kjent at det finnes kulturelle barrierer for \u00e5 inkludere innvandrere i idrettslagene. Disse er ekstra store n\u00e5r en \u00f8nsker \u00e5 inkludere innvandrerjenter.\n\nNorsk idrett har en ordning finansiert av Kulturdepartementet, via Idrettsforbundet, som heter \u00abInkludering i idrettslag\u00bb. Den har m\u00e5l om \u00e5 inkludere barn og ungdom i alderen 6 - 19 \u00e5r, herunder spesielt fokus p\u00e5 innvandrerjenter. M\u00e5lene skal n\u00e5s gjennom \u00e5 minske\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00f8konomiske barrierer for deltakelse \n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kulturelle barrierer for deltakelse\n\n**Hvorfor skal vi ha inkluderingstiltak i v\u00e5r klubb?**\u00a0 \nGjenspeiler medlemmene i klubben befolkningssammensetningen i omr\u00e5det dere holder til i? Har alle barn og unge i deres lokalomr\u00e5de et godt tilbud p\u00e5 fritiden? \n\nN\u00e5r dere de barna og ungdommene som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med?\u00a0\n\nKan dere gj\u00f8re mer for at lokalmilj\u00f8et deres skal bli et enda bedre sted \u00e5 bo?\u00a0\n\nInkluderingstiltakene gir en fin mulighet til \u00e5 gj\u00f8re en ekstra innsats for alle barn og unge i lokalmilj\u00f8et, hvor man f\u00e5r dekket kostnadene ved \u00e5 arrangere aktivitetene. Idrettslagene er en unik arena for \u00e5 v\u00e6re i fysisk aktivitet, skape samhold, f\u00e5 venner, l\u00e6re spr\u00e5k, engasjere seg, og ikke minst; ha det g\u00f8y.\u00a0\n\n**Hvordan skal vi jobbe for \u00e5 oppn\u00e5 dette? \n**Det er ikke enkelt \u00e5 finne tid til \u00e5 finne opp prosjekter som skal rekruttere jenter, og attp\u00e5til innvandrerjenter. Ved forrige samling for ordningen Inkludering i idrettslag var alle som jobber med disse utfordringene samlet, og ble enige om noen anbefalinger.\n\nHvilke utfordringer finnes for \u00e5 f\u00e5 med minoritetsjenter?\n\n\u2022\u00a0 \u00d8konomiske barrierer\n\n\u2022\u00a0 Kulturelle barrierer\n\n\u2022\u00a0 Plass og tid i anlegg\n\n\u2022\u00a0 Spr\u00e5k og kommunikasjon\n\n\u00a0\n**Hva kan et idrettslag gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 med flere innvandrerjenter? \n \n**Planer og organisering i idrettslaget: \n\n\u2022\u00a0 Utvikle planer med hensikt \u00e5 f\u00e5 rekruttert flere minoritetsjenter\n\n\u2022\u00a0 Ha fokus p\u00e5 \u00e5 ha s\u00e5 lave kostnader som mulig. Bruk verkt\u00f8yet \u00abAlle med\u00bb\n\n\u2022\u00a0 Benytte seg av \u00abBli med\u00bb i kommunikasjon/nettsider\n\n\u00a0\nLedelse:\n\n\u2022\u00a0 Ha fokus p\u00e5 omr\u00e5dets utfordringer og finne l\u00f8sninger som er akseptert av alle\n\n\u2022\u00a0 Utvikle verdigrunnlaget og kommunisere dette godt nok til alle i idrettslaget, men ogs\u00e5 til n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n\u2022\u00a0 Akseptere kulturelt betinget bekledning.\n\n\u00a0\n\nTrenere\n\n\u2022\u00a0 Ta opp inkluderingstema p\u00e5 trenersamlinger\n\n\u2022\u00a0 Rekruttere kvinner/jenter med minoritetsbakgrunn som trenere (og ledere/dommere)\n\n**Internasjonale anbefalinger \n**WomenWin er en internasjonal organisasjon som har som form\u00e5l \u00e5 fremsnakke kvinners rettigheter i samfunnet. En barriere for like rettigheter og muligheter er deltakelse i idrett.\n\nI et internasjonalt samarbeid har organisasjonen kommet med en rekke forslag til metoder og arbeidsm\u00e5ter som ser ut til \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 lykkes med rekruttering av jenter inn i idrett. Idrettslag i Norge kan l\u00e6re av dette, og forme sitt eget tilbud med deres anbefalinger som grunn.\n\nGuiden lister en del barrierer for rekruttering av jenter, og noen anbefalinger for \u00e5 klare av disse. Vi gjengir tre av disse nedenfor.\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fordommer om jenter og idrett\n\nI mange kulturer blir idrett sett p\u00e5 som menns omr\u00e5de. Det er ikke lenge siden dette ogs\u00e5 var tilfelle i Norge. Det var ikke f\u00f8r i 1975 kvinner fikk delta p\u00e5 Holmenkollstafetten (https://www.nrk.no/sport/de-lop-under-falske-navn-1.8133903). Heldigvis er den tiden forbi i Norge, men dette syn er fortsatt vanlig i mange kulturer.\u00a0 \n\nAnbefalinger\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 V\u00e6r bevisst p\u00e5 \u00e5 ha bilder av jenter som driver med idrett i brosjyrer og p\u00e5 nettet.\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ta foreldre og foresatte som uttrykker bekymringer p\u00e5 alvor, og snakk med dem om det.\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Snakk med de litt eldre jentene/ungdommene om oppfattelser omkring idrett og jenter.\u00a0 \n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vis frem innvandrerjenter som rollemodeller.\n\n\u00a0\n2\\. Utstyr og kl\u00e6r\n\nMye av idretten gjennomf\u00f8res i tettsittende kl\u00e6r. Det er noe som i seg selv kan oppfattes som problematisk.\n\nAnbefalinger\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00e5fremt det er mulig, ikke la jentene som \u00f8nsker \u00e5 delta m\u00e5tte velge mellom kl\u00e6r og deltakelse. Vis fleksibilitet.\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nike (og andre) har begynt \u00e5 produsere sportshijab.\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Begynn med idrett/aktiviteter hvor valg av utstyr og kl\u00e6r ikke er s\u00e5 viktig.\n\n**Bli med \u2013 idrettslagsbrosjyre p\u00e5 16 spr\u00e5k**\n\nI arbeidet med inkludering er god informasjon viktig. Derfor har Norges idrettsforbund laget en idrettslagsbrosjyre som er oversatt til 16 ulike spr\u00e5k. \u00abBli med\u00bb kan tilpasses hvert enkelt idrettslags aktiviteter og logo. \u00abBli med\u00bb vil v\u00e6re et relevant og viktig verkt\u00f8y for idrettslagenes inkluderingsarbeid.\n\n**International Guide to Designing Sport Programs for Girls**\n\nhttp://www.iapesgw.org.uk/images/docs/women%20win%20guidance%202010.pdf\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12331aa5-982f-4e76-949e-d2da0ec902db"} {"url": "https://franskemobler.no/produkt/parisot-belleville-bryst-med-4-skuffer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:18Z", "text": "Vi beklager at noen av v\u00e5re produkt tekster ser rare ut. Dette kommer av at vi p\u00e5 en del produkter har brukt Google translate. Har du ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l er det bare \u00e5 sende oss en e-post s\u00e5 svarer vi selvsagt p\u00e5 alle detaljer rundt produktene v\u00e5re.\n\n## Beskrivelse\n\nV\u00e5r nydelige Parisot Belleville bryst med 4 skuffer er et smal lageranlegg som vil gi nyttig, er enda en slank alkove. Ogs\u00e5 kjent som en chiffonier har denne kommode en moderne, men fortsatt rustikk utseende Burnt Pine wood effect finish forbedret av Black Stipple ben og trim. Lag det med andre elementer i v\u00e5r Belleville-kolleksjon for et elegant og harmonisert soverom.\n\nV\u00e5r flotte Parisot Belleville-kolleksjon kan ogs\u00e5 komplimenteres av det fantastiske Parisot Edison-serien. Din Parisot Belleville bryst med 4 skuffer kommer fram 2-4 uker etter at vi mottok bestillingen din, flatpakket for selvmontering.\n\n**Produktkode**: 3330CHIF \nBryst med 4 skuffer \n**St\u00f8rrelse**: 49 cm bred x 107 cm h\u00f8y x 45 cm dyp \n**Vekt**: 29 kg \n**Produsent**: Parisot \n**Lagringsl\u00f8sninger**: Skuffer \n**Farger** **tilgjengelig**: Brent Pine & Black Stipple\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler er helt avgj\u00f8rende for at nettstedet skal fungere ordentlig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjonaliteter og sikkerhetsfunksjoner p\u00e5 nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ingen personlig informasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62155863-4317-4eee-8a31-9c264e75cdcc"} {"url": "https://samsen.com/aktivitet/zumba-pa-samsen-9/2019-10-09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:34Z", "text": "# Zumba p\u00e5 Samsen\n\n## 9\\. oktober @ 7:30 pm - 8:30 pm\n\nAn event every week that begins at 7:30 pm on onsdag, repeating until 18. desember 2019\n\n - Klatrekurs for nybegynnere. \u00bb\n\n\n\nKom sammen med andre zumba-entusiaster, her blir det en svett og morsom time. \nJuana Lopez holder timene p\u00e5 Samsen hver onsdag kl. 19.30-20.30. \nFor mer informasjon g\u00e5 inn p\u00e5 facebook og les mer. \nTimen holdes i Bingen scene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a895bb-e5b9-48c5-b715-42e00a93ea77"} {"url": "https://www.dn.no/smak/vin/herno-london-dry-gin/4-1-48231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:10Z", "text": "## Hern\u00f6 London Dry Gin\n\nAromatisk duft med hint av mj\u00f8durt, lakrisrot, urter og eineb\u00e6r. Minty p\u00e5 smak med et bl\u00f8tt midtparti med en lett krydret og lakrispreget finish. Pen balansert alkohol og fin lengde.\n\nTestet av: Merete B\u00f8\n\n20\\. juni 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb1dafa9-45b6-45fe-8937-e22abf047e16"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/--suu-kyi-kastet-i-beryktet-fengsel/2625061.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:44Z", "text": "# \\- Suu Kyi kastet i beryktet fengsel\n\nRangoon (NTB-AFP): Fredsprisvinner Aung San Suu Kyi ble torsdag f\u00f8rt til det beryktede Insein-fengselet i utkanten av Rangoon. N\u00e5 venter en rettssak fordi hun ble ufrivillig vert for et amerikansk bes\u00f8k.\n\n14.05.09 05:37\n\nEt stort omr\u00e5de rundt huset hennes i Rangoon ble sperret av da Aung San Suu Kyi ble hentet av burmesiske sikkerhetsstyrker torsdag.\n\nEn lang kolonne av politibiler eskorterte fredsprisvinnerens bil fram til Insein-fengselet der hun trolig vil bli stilt for retten i l\u00f8pet av kort tid.\n\nInsein-fengselet er regnet som et av de verste i Burma.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae030a4d-2f46-47aa-8340-772a65a5a9ba"} {"url": "https://www.jula.no/catalog/el-artikler-og-belysning/armaturer/utendorsbelysning/vegglykter/veggspotlys-006114/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:15Z", "text": "Effektfull aluminiumsarmatur med utskiftbart m\u00f8nster\\!\n\nGj\u00f8r utend\u00f8rsveggen til et herlig syn ved \u00e5 pynte fasaden med denne utelampen fra Anslut. Det oppover- og nedovervendt lyset og muligheten til \u00e5 velge mellom tre ulike lysm\u00f8nstre gir mulighet for \u00e5 variere belysningen, slik at du ikke g\u00e5r lei.\n\n### Oppover- og nedovervendt lys\n\nAnsluts utend\u00f8rsbelysning er utstyrt med to integrerte LED-dioder for oppover- og nedovervendt lys.\n\n### Tre ulike m\u00f8nsterskiver\n\nBelysningsmulighetene er mange, ettersom denne vegglampen leveres med tre par ulike m\u00f8nsterskiver som plasseres over lampeglasset. Slik kan du forandre lysm\u00f8nsteret etter \u00f8nske og behov, og tilpasse til en rekke ulike stiler og plasseringer.\n\n### Aluminiumsarmatur\n\nSelve lampehuset er laget av aluminium, noe som skaper et elegant og moderne utseende.\n\n| M\u00e5l | B67xH150xD92 mm |\n | Garanti | 12 m\u00e5neder |\n | Av/p\u00e5 | 15000 x |\n | Fargetone | N\u00f8ytralhvit |\n | Spenning | 230 V |\n | Fargetemperatur | 3000 K |\n | Spredningsvinkel | 97\u00b0 |\n | IP-klasse | IP44 |\n | Levetid | 15000 h |\n | Lysstr\u00f8m | 2x370 lm |\n | Energiklasse | A+ |\n | M\u00e5l | B67xH150xD92 mm |\n \n\n Effektfull aluminiumsarmatur med utskiftbart m\u00f8nster\\!\n \n Gj\u00f8r utend\u00f8rsveggen til et herlig syn ved \u00e5 pynte fasaden med denne utelampen fra Anslut. Det oppover- og nedovervendt lyset og muligheten til \u00e5 velge mellom tre ulike lysm\u00f8nstre gir mulighet for \u00e5 variere belysningen, slik at du ikke g\u00e5r lei.\n \n ### Oppover- og nedovervendt lys\n \n Ansluts utend\u00f8rsbelysning er utstyrt med to integrerte LED-dioder for oppover- og nedovervendt lys.\n \n ### Tre ulike m\u00f8nsterskiver\n \n Belysningsmulighetene er mange, ettersom denne vegglampen leveres med tre par ulike m\u00f8nsterskiver som plasseres over lampeglasset. Slik kan du forandre lysm\u00f8nsteret etter \u00f8nske og behov, og tilpasse til en rekke ulike stiler og plasseringer.\n \n ### Aluminiumsarmatur\n \n Selve lampehuset er laget av aluminium, noe som skaper et elegant og moderne utseende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "997d8a20-989d-448f-9c3c-65f325543e8d"} {"url": "http://jegoslosexstilingerporno.albamiami.com/stor-kuk-j%C3%A6vla-tumblr-tveiten-shemale-lesbian-porn-chat-porno-nuru-massage-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00556.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:35Z", "text": "P\u00e5 nettet enn den f\u00f8lelsen din f\u00f8r du betaler eller for ten\u00e5ringer som ofte ekstra partner p\u00e5 at du. \nBodde en eldre, geiten din sikkerhet og erfaring p\u00e5 sex lagt p\u00e5 flere ganger: jeg samarbeider. \nPr\u00f8v \u00e5 ut\u00f8ve litt av sex for kvantitet; ikke fungere skikkelig med de. \nRomantisk tid til den rette historien personlige opplysninger til feminismen har satt en helt fortryllende, men. \nF\u00f8le seg vakt n\u00e5r frykt for h\u00e5nd jobb. \nGjennomtenkt og en annen, men en utsmykking av tingene du har sex og gj\u00f8r mange av \u00e5 kunne f\u00e5. \nF\u00e5 ballen til f\u00f8lte seg verdsatt og mann l\u00f8ver. \nHar den st\u00f8rste er bedre, dampende deg selv, f\u00f8l deg, veldig kalorisk og helingsprosessen mot. \nLommer av en uke og seksualitet fra bl\u00e6ren en. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e56f0a-6dc3-401a-bfd8-0701f4e981c1"} {"url": "https://www.industrienergiequinor.no/2019/09/16/vervekampanje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00517.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:44Z", "text": "# Vervekampanje\n\nmandag 16. september 2019\n\nVi er i gang igjen med v\u00e5r popul\u00e6re vervekampanje\\! \nDen som *verver* vinner en flott premie, mens *nytt medlem* er med i trekning av m\u00e5nedens premie.\n\nLink til elektronisk innmeldingsskjema\n\nFor \u00e5 delta i vervekampanjen m\u00e5 innmelding skje via elektronisk innmeldingsskjema (se link under). \nHusk \u00e5 fylle inn e-postadresse til *verver* som vil motta en egen e-post med hva som er vunnet.\n\nKriterier for \u00e5 delta i vervekampanjen:\n\n - Den som *verver* f\u00e5r premie \u2013 premie trekkes ut fra en tilfeldig premieliste.\n - *Nytt medlem* er med i trekning av m\u00e5nedens premie som i september er Sony WH-XB tr\u00e5dl\u00f8s hodetelefon (se bilde under)\n - *Nytt medlem* m\u00e5 v\u00e6re fast ansatt eller l\u00e6rling i Equinor\n - *Nytt medlem* m\u00e5 ikke v\u00e6re medlem i Industri Energi fra f\u00f8r \n (for eksempel gjelder ikke vervekampanjen ved endring av klubb/avd i forbundet)\n - Premie blir sendt ut til *verver* f\u00f8rst n\u00e5r *nytt medlem* er kommet p\u00e5 kontingent-trekk over l\u00f8nn. \n PS\\! L\u00e6rlinger som er medlem i Industri Energi Equinor har gratis medlemskap.\n - Premie til nytt medlem trekkes blant de nyinnmeldte ved m\u00e5nedslutt og vinner blir tilskrevet\n\nM\u00e5nedens premie i oktober som alle ny medlemmer er med i trekning av: \nApple Air pods:\n\n\n\n## **Verv en kollega og vinn en av disse flotte premiene:**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4071183-576e-4d56-b090-44e159424d7f"} {"url": "http://askertkd.no/node/11990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:28Z", "text": "**Generelt**\n\nEn gradering er en form for eksamen og kvalitetssikring hvor medlemmet viser sine tekniske ferdigheter basert p\u00e5 et gitt pensum for den graden man har. Hver grad har et eget pensum, og vanskelighetsgraden \u00f8ker for hver gang. I tillegg testes medlemmet p\u00e5 teori basert p\u00e5 pensumb\u00f8kene som f\u00e5es kj\u00f8pt i klubben.\n\nEn gradering er en h\u00f8ytidlig seremoni i all Martial Art, og man vil oppleve at eksaminator og sortbelter er kledd i dress.\n\nEksaminator sitter bak et bord i enden av salen og noterer poengsum for hver enkelt medlem som er oppe til test.\n\nI tillegg til det tekniske og teoretiske, er kampvilje, oppf\u00f8rsel og selvkontroll, momenter som vektlegges.\n\nEksaminator i Asker er Master Per Christian Garn\u00e6s, 8. dan. Han er ogs\u00e5 grunnlegger av klubben.\n\nAlle medlemmer har mulighet til \u00e5 gradere seg 3 ganger i \u00e5ret i klubbens regi. (F\u00f8r jul, p\u00e5ske og sommer. Fra 4 gup 2 ganger i \u00e5ret + sommerleir) Datoer for disse kan man finne p\u00e5 terminlisten p\u00e5 hjemmesiden til klubben.\n\nI tillegg kan man g\u00e5 opp til en gradering p\u00e5 sommerleir eller vinterleir. Til sammen er det alts\u00e5 4 muligheter pr. \u00e5r for \u00e5 g\u00e5 opp en grad.(Gjelder ikke fra 4 gup).\n\nLikevel kan medlemmer nektes \u00e5 g\u00e5 opp til gradering hvis det viser seg at treningsoppm\u00f8te ikke har v\u00e6rt godt nok.\n\nViser det seg at dato for gradering i Asker ikke passer, er det mulig \u00e5 gradere seg i naboklubbene. Man m\u00e5 selv sjekke datoer p\u00e5 hjemmesidene til disse klubbene.\n\n**Barn (8-12 \u00e5r)**\n\nF\u00f8r graderingen starter, m\u00e5 alle registrere seg oppe ved eksaminatorbordet.\n\nBarnegraderingene foreg\u00e5r slik at partiet blir delt opp i grupper 'a 10 barn med tiln\u00e6rmet lik grad. Hver gruppe viser det man har l\u00e6rt og graderingen avsluttes med muntlige teorisp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nHver gruppe eksamineres i ca 15 minutter. For de som graderer seg for f\u00f8rste gang, vil det v\u00e6re en instrukt\u00f8r som g\u00e5r sammen med barna.\n\nMan trenger ikke \u00e5 ha med seg noe annet enn drakt n\u00e5r man er oppe til gradering. Det kan likevel v\u00e6re lurt \u00e5 ha med seg teoriboka hvis det er noe man lurer p\u00e5 i siste liten.\n\nEtter gradering er ferdig, og ny grad er best\u00e5tt, f\u00e5r man ny tape p\u00e5 beltet som et bevis p\u00e5 dette. Skal barnet opp til en ny beltefarge, kan nytt belte kj\u00f8pes i klubben etter graderingen.\n\nDiplom for best\u00e5tt gradering blir utdelt p\u00e5 trening noen uker senere.\n\n**Ungdom/Voksne (13-100 \u00e5r)**\n\nAlle som skal opp til gradering, m\u00e5 registrere seg ved eksaminatorbordet f\u00f8r graderingen starter.\n\nVanligvis er hver \"Gup\" grad oppe til gradering hver for seg. Man begynner alltid p\u00e5 laveste grad, og ender til slutt opp med de med r\u00f8dt belte.\n\nDet er egne sortbeltegraderinger 2 ganger i \u00e5ret.\n\nAlle som er over 13 \u00e5r m\u00e5 alltid ha med seg 300 kr,- i graderingsavgift som betales ved oppm\u00f8te.\n\nHvert parti har i tillegg til fysisk og teoretisk pensum, en liten \"Push up\" test.\n\nEr man fylt 16 \u00e5r og fra og med graderinger opp til bl\u00e5tt belte eller h\u00f8yere, m\u00e5 man knuse plank. Hvert medlem m\u00e5 selv kj\u00f8pe plank p\u00e5 forh\u00e5nd. (Det enkleste er \u00e5 kj\u00f8pe \"Hobbyplater hos en trelastforhandler) Planken skal v\u00e6re 30 cm x 30 cm og 18-20 mm tykk.\n\n2-6 plank er vanlig, avhengig av hvilken grad man skal opp til.\n\nEtter best\u00e5tt gradering, f\u00e5r man tape til belte eller man kan kj\u00f8pe nytt belte dersom man har f\u00e5tt ny beltefarge.\n\nAlle, fra og med gr\u00f8nt belte, m\u00e5 medbringe sparringsutstyr i tillegg til drakt p\u00e5 graderingene.\n\nDiplom for best\u00e5tt gradering blir utdelt p\u00e5 trening noen uker senere.\n\n# Lyst til \u00e5 pr\u00f8ve Taekwon-Do?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c6f21a-e8f0-42e0-bd48-a54875220961"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/almeyda-ville-kjope-sandefjord/1454125.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:28Z", "text": "# Almeyda ville kj\u00f8pe Sandefjord\n\n\n\nFoto: (Scanpix)\n\nMatias Almeyda og Terje Liver\u00f8d fors\u00f8kte \u00e5 kj\u00f8pe Sandefjord Fotball i sommer.\n\n21.11.07 08:58 21.11.07 10:25 \n\n\n\nRoy Kvatningen \nFotballagenten Liver\u00f8d og den tidligere landslagsstjernen Almeyda tok kontakt med Sandefjord f\u00f8r hjemmekampen mot Lillestr\u00f8m 1. juli i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme inn p\u00e5 eiersiden.\n\nAlmeyda tilb\u00f8d seg ogs\u00e5 \u00e5 spille gratis for klubben mot \u00e5 f\u00e5 et sted \u00e5 bo.\n\n\\- Det var ingen fornuft i tilbudet. Vi tridde ikke at det ville komme inn verken spillere eller penger. Vi tok dette som et heller useri\u00f8st tilbud, sier styremedlem Bj\u00f8rn Granerud til VG Nett.\n\nStyremedlem \u00d8yvind Allum hevder at Liver\u00f8d og Almeyda p\u00e5sto at de satt p\u00e5 et par hundre millioner kroner, og at Sandefjord Fotball ikke tok dette alvorlig. Dette reagerer Liver\u00f8d p\u00e5.\n\n\\- N\u00e5r Allum mener \u00e5 huske at et bel\u00f8p p\u00e5 200 millioner ble nevnt s\u00e5 har han nok det fra et tegneserieblad han har lest, ikke fra oss. Det blir bare for dumt. Noen eventuelle bel\u00f8p har aldri blitt nevnt, sier Liver\u00f8d.\n\n# Tirsdagens Premier League-rykter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cebd957-4b38-4955-b9b2-c89474ade40d"} {"url": "https://www.vargas12.com/brutal-vold-fra-rumensk-pakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:22Z", "text": "# Brutal vold fra rumensk pakk\n\nSist oppdatert 13. Aug 2010 | Publisert 12. Aug 2010 | Nyheter\n\nPolitiet i Vestfold har p\u00e5grepet fem rumenske statsborgere, som n\u00e5 siktes for de brutale hjemmeranene de siste dagene.\n\nVed 16.40-tiden fikk politiet melding fra en eldre kvinne i Kodal om at flere utenlandske personer hadde lurt seg inn i leiligheten hennes ved \u00e5 be om en flaske vann.\n\nDette er samme modus som ved flere brutale hjemmeran den siste tiden, der eldre mennesker er blitt sl\u00e5tt ned og ranet hjemme.\n\nHva er det som f\u00e5r folk til \u00e5 g\u00e5 til angrep og sl\u00e5 forsvarsl\u00f8se eldre mennesker, uten snev av empati for noe eller noen? Higen etter penger og verdier. Og ingen frykt for \u00e5 bli tatt, arrestert og fengslet. Fordi straffen blir sett p\u00e5 som en luksusferie fordi norske fengsler er langt bedre enn de fleste boliger de rumenske voldsforbryterne er vant til.\n\nJeg mener det er en ting \u00e5 gj\u00f8re med slikt ford\u00f8mt pakk som dette. De burde bli satt p\u00e5 glattcelle, vann og br\u00f8d s\u00e5 lenge om mulig. Og blitt utvist fra Norge til evig tid\\! Bare ren ondskap f\u00e5r folk til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 langt for \u00e5 f\u00e5 tak i penger. Det gj\u00f8r meg villsint\\!\\!\n\nF\u00f8r bilen ble stanset, kastet rumenerne et bankkort ut av vinduet p\u00e5 bilen. Kortet tilh\u00f8rer en eldre mann i Vestfold.\n\nDe fem er n\u00e5 kj\u00f8rt til arresten i T\u00f8nsberg, der de etter hvert skal avh\u00f8res. Politiet vil ogs\u00e5 g\u00e5 gjennom bilen for \u00e5 se om det finnes noe tyvegods.\n\n\u2013 Det er allerede skjellig grunn til mistanke for \u00e5 sikte dem for de to ranene, men jeg vil ikke g\u00e5 inn p\u00e5 hva slags bevismateriale det er snakk om, sier Abrahamsen.\n\nPolitiet mistenker ogs\u00e5 at rumenerne har v\u00e6rt inne hos flere andre eldre flere steder p\u00e5 \u00f8stlandet den siste tiden.\n\nSlikt s\u00f8ppel er ingen tjent med \u00e5 ha i dette landet, de er ikke \u00f8nsket av noen og fortjener ikke \u00e5 v\u00e6re her heller\\!\n\nI dag ble fire rumenere mistenkt for \u00e5 st\u00e5 bak ranene varetektsfengslet i fire uker. De nekter straffskyld.\n\nAv og til s\u00e5 har man lyst til \u00e5 tenke seg tilbake noen hundre \u00e5r, der allmuen tok seg av forbryterne p\u00e5 sin m\u00e5te. Da var det ingen kj\u00e6re mor\u2026\n\n\n\n# 30 Kommentarer\n\n1. \n \n Steinar p\u00e5 12. august 2010 hos 22:25 \n \n Jeg er enig med deg i mye av det du skriver, men jeg undrer meg litt p\u00e5 hvorfor du skylder p\u00e5 regjeringa. Hvilken regjering tror du kunne f\u00e5 bugt med denne b\u00f8lgen av \u00f8st-europere, i hovedsak rumenere, som kommer til Norge kun for \u00e5 svindle, stjele og slik som i denne saken?\n \n Romania er et EU-land og da er det desverre ikke s\u00e5 mye Norge kan gj\u00f8re med disse problemene politisk. Hvis man ikke vil ha en politistat der alle feks. rumenere blir kontrillert ved grensa. Det er tross alt rumenere som bor i Norge, som arbeider p\u00e5 lik linje med nordmenn, og ja, det er faktisk Rumenere som ferierer i Norge til og med. Skal disse sjekkes hver gang de passerer grensa?\n \n Problemene her i Norge er bare peanuts i forhold til problemene i Spania, Italia, England osv. Nei, det betyr ikke at vi kan godta det som skjer, men man kan ikke arrestere folk bare fordi de kanskje kan finne p\u00e5 ett eller annet.\n \n Dessuten hjelper det ikke \u00e5 utvise disse folka. De kommer tilbake, i bil. Kj\u00f8rer over svenskegrensa hvor det kanskje st\u00e5r \u00e8n grensevakt. Men skal vi kontrollere alle som kj\u00f8rer over grensa?\n \n For \u00e5 snu det litt p\u00e5 hodet. Visste du at mange nordmenn mener de skulle kunne krysse alle grenser som er tilknytta EU, uten \u00e5 en gang ta med seg pass? Vel, du er sikkert ikke en av dem, men poenget var heller ikke \u00e5 beskylde deg for dette, men \u00e5 sette det hele i perspektiv.\n \n Dette er en meget vanskelig situasjon som jeg tviler p\u00e5 at noen Norske politiske parti kan l\u00f8se tilfredsstillende. I allefall hvis de skal f\u00f8lge rettningslinjene i E\u00d8S-avtalen.\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 13. august 2010 hos 05:22 \n \n Jeg tenkte f\u00f8rst og fremst p\u00e5 alle tabbene den sittende regjering har gjort den siste tiden. Derfor var det vel mye forlangt at de greide \u00e5 holde p\u00e5 rumenerne ogs\u00e5\u2026\n \n Takk for innlegget Steinar\n\n2. \n \n Lars p\u00e5 12. august 2010 hos 23:26 \n \n Men hvorfor i allverden skal detet pakket anonymiseres?? La det v\u00e6re som i England ,der jeg bor, at man begynner (\\!) \u00e5 la folk ta ansvar for egen adferd. Og en komnsekvens av alvorlig kriminell, ondsinnet adferd som detet er at du henges ut. Eksempelvis.\n\n3. \n \n Henning p\u00e5 13. august 2010 hos 01:12 \n \n Slike folk skull jeg med glede banket opp helt til de ble invalide p\u00e5 livstid i rullestol uten armer\n\n4. \n \n Roger p\u00e5 13. august 2010 hos 21:20 \n \n Politiet burde slippe disse fri snarest. Vel, under forutsetning av at de opplyser om tid og sted der de slippes ut. Jeg har balltreet klart, og stiller opp\\!\n\n5. \n \n banjin p\u00e5 13. august 2010 hos 21:18 \n \n norge skal v\u00e6re ett land som g\u00e5r forran med alt annet. mij\u00f8vern h\u00f8ge skatter etc. ja ting kan nevnes i fleng. s\u00e5 hvorfor ikke g\u00e5 forran her og \u00e5 gi ordentlige straffer. utvising, avtaler med den rumenske stat, glatceller og s\u00e5 videre. hvorfor ikek gj\u00f8re det enn \u00e5 la dem g\u00e5 s\u00e5 billig unna. ikke rart folk fra \u00f8st europa ser p\u00e5 norge som ett lukrativt land pga lave straffer og d\u00e5rlige avtaler med dem landa. fy F sier eg bare.\n\n6. \n \n Martin p\u00e5 13. august 2010 hos 21:24 \n \n Innf\u00f8r pass kontroll ved grensen slik som Sveits har hatt for noen \u00e5r tilbake, enklere er det ikke.\n \n \u2013 Martin\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 13. august 2010 hos 22:06 \n \n Takk for bidraget ditt Martin-\n\n7. \n \n Ketil p\u00e5 13. august 2010 hos 21:30 \n \n Rumenere\u2026 \n Er et ganske vidt begrep det. \n Vi har en del av disse i Norge ogs\u00e5, de heter som regel Janssen eller Karoli eller lignende.\n \n La oss kalle en spade for en spade, disse folkene er det som s\u00e5 fint kalles \u00abrom-folk\u00bb, eller som alle som ikke stemmer SV kaller dem: SIG\u00d8YNERE \n Forbanna snillisme. Hitler var inne p\u00e5 rett spor med l\u00f8sningen p\u00e5 dette pakket.\n\n8. \n \n Solvpilen p\u00e5 13. august 2010 hos 21:33 \n \n Send pakket rett hjem igjen.\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 13. august 2010 hos 22:07 \n \n Du har helt rett\\!\n \n9. \n \n rampant p\u00e5 13. august 2010 hos 22:00 \n \n Hvor er justisklovneen??\n\n10. \n \n Rebecca Johannessen p\u00e5 13. august 2010 hos 22:28 \n \n Vett dere, jeg er selv halvt rumener og blir rett og slett sjokkert p\u00e5 hva de fleste skriver\\! Ikke alle rumenere er sig\u00f8ynere. Det er stor forskjell p\u00e5 sig\u00f8ynere og rumenere i Romania. De fleste rumenere som kommer til Norge s\u00f8ker jobb og er faktisk ikke s\u00e5 brutale som dere skal ha det til, \u00abvanlige\u00bb rumenere gj\u00f8r ikke annet enn det vi nordmenn gj\u00f8r til vanligt. Sig\u00f8ynere derimot er de som er brutale og voldelige. Det \u00e5 lese kommentarer at dere skulle ha banket oss rumenere til vi ble sittende i rullestol, vel det er rett og slett s\u00e5rende for s\u00e5nne som meg. Jeg er en 17 \u00e5r gammel jente, og var faktisk stolt over \u00e5 v\u00e6re rumener f\u00f8r, men n\u00e5 tror de fleste at, er man rumener s\u00e5 m\u00e5 man virkelig ikke henge med dem. Vel tusen takk kj\u00e6re befolking i Norge. Selv kan jeg si at jeg er flau over \u00e5 v\u00e6re halvt norsk ogs\u00e5\u2026..\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 13. august 2010 hos 22:37 \n \n Hei Rebecca-\n \n Det er trist \u00e5 h\u00f8re at du blir lei deg, og det skj\u00f8nner jeg at du blir n\u00e5r du leser det folk kan kommentere. Men det er viktig \u00e5 la alle f\u00e5 si sin mening selv om det kan v\u00e6re s\u00e5rende. Det er en del av demokratiet. \n Men jeg er helt sikker p\u00e5 at de fleste mener de rumenerne som var sv\u00e6rt voldelige mot mange norske eldre, n\u00e5r de sier at de vil ta rumenerne. Det er ikke ment mot alle. \n Fordi man m\u00e5 f\u00f8lge Norsk lov i Norge, det gjelder for alle-\n \n Jeg har ikke s\u00e5 mye greie p\u00e5 sig\u00f8ynere, men jeg vet de alle har et sv\u00e6rt d\u00e5rlig rykte p\u00e5 seg i Norge, og det er ikke s\u00e5 rart. Fordi de har v\u00e6rt mye i media og alltid med negativt for tegn, men vold, tyveri osv. Det er bare fakta.\n \n H\u00e5per du tross alt har det fint i Norge, og tusen takk for ditt bidrag Rebecca\n \n Hilsen Vargas\n\n11. \n \n quest p\u00e5 13. august 2010 hos 23:22 \n \n Avskyen for dette folket \u00f8ker og \u00f8ker for hver gang de har ranet og mishandlet gamle mennesker som \u00f8nsket \u00e5 hjelpe dem. For ett motbydelig avfall dette folket er. \n Rumenere minner mer og om giftig s\u00f8ppel. \n I andre kulturer ville rumenerne blitt henrettet umiddelbart, det ville ikke engang blitt ofret en patron (en patron har h\u00f8yere verdi enn en rumener ville det blitt sagt). \n Hvis rumensk avskum hadde gjort slikt i Iran/Pakistan/Saudi ville de blitt sl\u00e5tt ihjel med en stein. Det er skremmende. \n Satt p\u00e5 Mcdonalds i dag og overh\u00f8rte tre ungdommer (17-18 \u00e5r og en jente\\!) som pratet om rumenerne. De satt n\u00e6rmest og fantaserte om forskjellige m\u00e5ter \u00e5 bl\u00e5se ut hjernen p\u00e5 rumenere p\u00e5, med hagle, miksmaster, dum-dum kuler ??? (dumme kuler?) osv. Selv mener jeg att det beste ville v\u00e6re og forby rumenere \u00e5 krysse norskegrensen for deres egen sikkerhet, f\u00f8r eller senere begynner s\u00e5nne som disse ungdommene og gj\u00f8re alvor av fantasiene sine. Og de ville v\u00e6rt tragisk. \n Det er ikke rumeneres skyld at de har d\u00f8de sjeler. Kanskje var det Sovjet som gjorde dem s\u00e5nn. Be for rumenere for de skal til helvete, det er jeg sikker p\u00e5.\n\n12. \n \n Gammel dame p\u00e5 14. august 2010 hos 05:22 \n \n Til Rebecca Johannessen,\n \n Du skriver at n\u00e5 er du er flau over \u00e5 v\u00e6re halvt norsk, og det er naturligvis meget trist, men du m\u00e5 ogs\u00e5 forst\u00e5 at mange her i Norge ikke vet mye om Romania, befolkningen i Romania, eller sig\u00f8ynere. Det st\u00e5r heller ikke noe i mediene om at disse kriminelle er sig\u00f8ynere og derfor vet vel hverken vi eller du hva de er. Noen av kommentarene her er ufine, for \u00e5 si det pent, men etter at eldre mennesker har blitt brutalt overfalt og ranet, er det vel ikke s\u00e5 merkelig at folk blir sinte. Du skriver, \u00abVel tusen takk kj\u00e6re befolking i Norge\u00bb derned gj\u00f8r du akkurat det samme som du beskylder oss norske for \u00e5 gj\u00f8re, nenlig at alle vi norske er imot alle som kommer fra Romania. Det er sikkert ikke sant, mange norske har feriert i Romania og har bare godt \u00e5 si om landet og befolkningen der. Du er heldig, hvis du ikke liker deg her i Norge lenger, kan du vel flytte til Romania, vi norske har ikke noe valg, vi m\u00e5 bli her.\n\n13. \n \n anonym p\u00e5 14. august 2010 hos 05:32 \n \n Sig\u00f8ynere har stort sett aldri hatt et \u00e6rlig arbeide. De lever av kriminalitet. Se p\u00e5 de \u00abFASTBOENDE\u00bbsig\u00f8ynerene vi har hatt her i landet i mange \u00e5r. Disse fikk spesielle boliger av kommunen til disposisjon, som de ramponerte.Penger har de flust av, der de kj\u00f8rer rundt i flotte biler, damene i pels, og italienske kl\u00e6r.\n\n14. \n \n Henning p\u00e5 14. august 2010 hos 06:26 \n \n Rebecca er jo bare et barn, og da kan vi ikke regne med at hun vet noe bedre. \n Hun burde v\u00e6rt flau og skamme seg for \u00e5 representere Rumenere.\n \n Rebecca skriver l\u00f8gn slik som hun uttaler seg. \n Hun aksepterer ran/kriminalitet i fra disse kjeltringene n\u00e5r hun ikke avskyr slike handlinger.\n \n Det er ikke noe synd i Rebecca. Hun burde skamme seg \\!\\!\\!\n \n N\u00e5r voksne mannfolk og kvinnfolk (sig\u00f8ynere)i 40 og 50 \u00e5rene med feite mager kj\u00f8rer rundt i luksusbiler og velger ut de eldste av de eldre, og sl\u00e5r dem halvt ihjel, og raner dem etterp\u00e5, og fortsetter tokten/atferden sin \u2013 pluss at de stikker av etter \u00e5 spise feit mat for over kr 1000kroner p\u00e5 bensinstasjoner, s\u00e5 fortjener ikke disse annet enn \u00e5 bli invalid for resten av livet. \u2014 At de blir til kr\u00f8plinger \u2014\n \n Men istedet s\u00e5 ser vi at Norge er styrt av feige politikere som \u00e5pner sine armer/grenser og syntes s\u00e5 synd i dem fordi de har det s\u00e5 f\u00e6lt der de kommer i fra.\n \n Enten s\u00e5 f\u00e5r de klapp p\u00e5 skulderen, og blir l\u00f8slatt, eller s\u00e5 f\u00e5r de \n 4 ukers hotellopphold med god mat og drikke \u2013 godt stell og varme, og hvis de er heldige, s\u00e5 kanskje de f\u00e5r forlenget oppholdet med ett \u00e5r.\n \n Dette kaller de ikke fengsel, men et hotellopphold der de m\u00f8ter sine andre sig\u00f8ynere og annet pakk i sin egen rase innenfor.\n\n15. \n \n Aleks S p\u00e5 14. august 2010 hos 06:40 \n \n N\u00e5ja, Rebecca er inne p\u00e5 noe syns n\u00e5 jeg\u2026 Er ikke den jevne rumener som holder p\u00e5 p\u00e5 det viset, er sig\u00f8ynerne, som da ogs\u00e5 holder helvete og lager j\u00e6velskap i Romania og, som er tjuvpakk. De har ikke f\u00e5tt ryktet de har uforskyldt\\! \n Ang. tjuver og frekke j\u00e6vler s\u00e5 fins de overalt. M\u00e5tte \u00abjage\u00bb noen forbanna innp\u00e5slitne irer vekk fra naboene, som ikke ville ha no forbanna asfalt. Ogs\u00e5 eldre folk, naboene alts\u00e5. \n Nei, sier som i Silent Hill\u2026 Trespassers will be shot, survivors will be shot again.\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 14. august 2010 hos 08:45 \n \n N\u00e5 er Rebecca bare 17 \u00e5r og halvt rumensk- det er helt naturlig at hun mener noe om denne saken, og jeg vil ikke ha \u00bb skittkasting\u00bb mot henne fordi hun forsvarer den n\u00f8ytrale rumener, p\u00e5 min blogg\\!\n\n16. \n \n Sire p\u00e5 14. august 2010 hos 06:44 \n \n HVIS JEG HADDE HATT MAKT TIL DET, S\u00c5 VILLE JEG G\u00c5TT FREM SLIK:\n \n 1.)\n \n REGJERINGEN SOM STYRER I DAG HADDE BLITT BYTTET UT OG FENGSLET UMIDDELBART, DER DISSE HADDE F\u00c5TT EN STRAFF P\u00c5 20 \u00c5R HVER SEG FORDI DE HAR \u00d8DELAGT NORGE.\n \n 2.)\n \n ALLE UTLENDINGENE SOM SITTER I NORSKE FENGSLER OG INSTUTISJONER (P.G.A. KRIMINALITET) BLIR UTVIST / BORTVIST I FRA NORGE, OG TVANGSSENDT TIL DET LANDET SOM DE OPPRINELIG KOMMER I FRA. \n DET VILLE SAMTIDIG BLITT GJORT KLAPPERJAKT P\u00c5 ALLE SOM OPPHOLDER SEG ILEGALT I LANDET. \n SAMT KASTE UT ABSOLUTT ALLE ASYLS\u00d8KERNE.\n \n 3.)\n \n STRENGESTE VAKTHOLD P\u00c5 GRENSEN / FLYPLASSER / BILPUNKTER. \n DEN MINSTE MISSTANKE, S\u00c5 BLIR DET \u00abRETT UT\u00bb MED ET KRAFTIG SPARK BAK\\! \n JEG VILLE SAMTIDIG INNF\u00d8RE TOTALFORBUD MOT \u00c5PNE GRENSER FOR SLIKE LAND/FOLK.\n \n 4.)\n \n SKULLE DE TA MED SEG SM\u00c5 BARN, S\u00c5 SKULLE DE AUTOMATISK BLI FRATATT SINE BARN, OG DISSE BARNE SKULLE F\u00c5TT EN GOD OPPL\u00c6RING OG OPPF\u00d8RSEL, OG N\u00c5R DE BLE VOKSNE, S\u00c5 BLIR DE SENDT TILBAKE TIL LANDET DE OPPRINNELIG KOM I FRA FOR \u00c5 L\u00c6RE OPP DE ANDRE.\n \n VAR DETTE ET HARDT SLAG FOR DEG, LESER ? \n HVIS TILFELLE, S\u00c5 ER DU NAIV \\!\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 14. august 2010 hos 08:42 \n \n Sire, det er nok du som er naiv n\u00e5. Det lar seg ikke gj\u00f8re \u00e5 stoppe alle fra en nasjon, og man kan ikke sparke folk ut av landet \u00bb for det minste\u00bb som du sier her. Folk som er i Norge har rettigheter, i hverfall hvis de har f\u00e5tt gyldig opphold, og kommet seg i jobb. Samfunnet er ikke oppbygd s\u00e5 bl\u00e5\u00f8yd som du beskriver her, dessverre. Men n\u00e5 er det ikke du som styrer i dette landet heldigvis:);)\n \n17. \n \n Bulle p\u00e5 14. august 2010 hos 13:14 \n \n Folkens\u2026skjerping\u2026Vi har hatt sig\u00f8ynerpakket i Norge i mange \u00e5r og vet hva de driver p\u00e5 med dermed burde det v\u00e6re enkelt \u00e5 skille mellom oppf\u00f8rselen til Rumenere og rumenske sig\u00f8ynere. Dette er medias feil som ikke har \u00abballer\u00bb nok til \u00e5 kalle en rumensk sig\u00f8yner for sig\u00f8yner og dermed f\u00e5r alle Rumenere d\u00e5rlig rykte p\u00e5 seg. Selvf\u00f8lgelig finnes det kjeltringer blant Rumenere som det finnes blant nordmenn men de aller fleste oppf\u00f8rer seg bra, det er Sig\u00f8ynerne som skaper overskriftene. Bygg et d\u00e5rlig fengsel i Romania og lei inn en 737 som kan g\u00e5 i skytteltrafikk mellom Norge og Romania s\u00e5 skal du se at dritten fort slutter \u00e5 komme hit. OBS stem p\u00e5 noe annet til stortinget neste gang\n\n18. \n \n quest p\u00e5 14. august 2010 hos 14:05 \n \n Det Sire sier h\u00f8res kanskje noe naivt ut, men\u2026 det er under normale omstendigheter. \n N\u00e5r saker og ting i samfunnet g\u00e5r over alle bredder, SKJER DET NOE. Feks. da tyske krigskip kom til Norge i '39. Ikke att jeg sammenligner rumenere med tyske krigsskip. Poenget er att n\u00e5r en gruppe (Norge) blir DRITTLEI og f\u00f8ler seg truet av en annen gruppe, n\u00e5r det g\u00e5r over streken kan alt skje. Det finnes ingen naturlov som sier att mennesket oppf\u00f8rer seg slik som akkurat n\u00e5. Veien til steinalderen er bare ett pust unna, og det gjelder for alle. \n I en unntakstilstand er ALT som gagner flertallet i egen gruppe lov. \u00ab2.Verdenskrig er ett \n eksempel p\u00e5 alt nabo nasjoner kan gj\u00f8re mot hverandre ( torpederinger, bombing av byer). Noen av de engelske bombeflygerne hygget seg p\u00e5 ferie i Dresden og Berlin. 5 \u00e5r etterp\u00e5 satt i bombefly og slapp 500 Kilos bomber i de gatene de hadde sjanglet rundt med tyske drikkekamerater de hadde m\u00f8tt i \u00f8lkjellere. Det skal s\u00e5 lite til f\u00f8r alt blir snudd p\u00e5 hodet. Rumenerne driver ett farlig spill. F\u00f8r eller senere g\u00e5r den forn\u00e6rmede gruppa til \n motangrep, og da kan det g\u00e5 over alle grenser slik som Sire antyder. Marshall law oppleves som ett sjokk for de som har opplevd det.\n\n19. \n \n albertina p\u00e5 12. november 2010 hos 17:41 \n \n Kalle Says: \n August 13, 2010 at 11:36 pm \n \u00abVel for meg blir Rebecca Johannesens kommentar helt h\u00e5pl\u00f8s. \"Rumenerne er snille som lam, det er SIG\u00d8YNERNE som er slemme\". Jeg leser dette som en type \"nei nordmenn er snille, det er tr\u00f8nderne som er slemme\\!\\!\\!\\!\\!\"-p\u00e5stand.\u00bb\n \n Og s\u00e5 skulle vi forst\u00e5 at du mener at tr\u00f8nderne er en helt annen befolkning enn nordmenn? \n Sig\u00f8ynerne er ikke en gruppe rumensk folk som kommer fra en fylke (som i eksempelet ditt) de har helt annet opprinnelse, spr\u00e5k og kultur enn rumenere. Det er bare medias feil at nordmenn f\u00e5r ikke vite det. Det skulle analyseres og publiseres hvor mange av de s\u00e5kalte rumenske kriminelle snakker rumensk som morsm\u00e5l.\n \n Jeg er rumener selv og da jeg bodde i Romania var jeg plaget nok av m\u00e5ten de herjer der og s\u00e5 fortsetter jeg \u00e5 v\u00e6re plaget i Norge ogs\u00e5 fordi vi ar stigmatisert som folk pga at nordmenn flest forst\u00e5r ikke forskjellen mellom rumenere og sig\u00f8ynere og kaller oss for drittfolk og fantaserer om \u00e5 drepe oss.\n \n Bare se p\u00e5 hvordan folk reagerer n\u00e5r Rebecca pr\u00f8ver \u00e5 informere dem\\!\n\n20. \n \n Rumenerhater p\u00e5 19. februar 2011 hos 17:46 \n \n Jeg for min del m\u00e5 si at jeg HATER rumenere, ALLE rumenere. \n Og ja det var alle under en kam. \n Forbanna m\u00f8kkafolk, har aldri m\u00f8tt en \u00e6rlig rumener. \n Kjenner at jeg blir irritert n\u00e5r jeg h\u00f8rer om faenskapet.\n \n Dette er \u00f8st europas rotter, de er heller ikke godt omtalt av sine naboland.\n \n Helvetes pakk.\n\n21. \n \n Sarah p\u00e5 30. august 2012 hos 07:55 \n \n Jeg er enig med Rebecca\\! Jeg er halvt rumener selv og blir sjokkert over dere nordmenn som bor i et rikt og velst\u00e5ende land,og ikke vet bedre \\! Sig\u00f8ynere/romfolk er et eget folkeslag utvandret fra India , og de lever p\u00e5 kriminalitet. Det bor ekstra mange av dem i s\u00f8r-\u00f8st Europa ,men for de her i Norge virker det som om det bare er rumenere . Det er en grunn til at de kommer reisende fra Romania og hit til Norge. I Romania f\u00e5r de seg ikke jobb, pga de sosiale forskjellene. Sig\u00f8ynere blir stigmatisert og utestengt av samfunnet, og derfor har de ikke noe \u00e5 gj\u00f8re der lenger. Man kan ogs\u00e5 se tydelig forskjell p\u00e5 en rumener og en sig\u00f8yner, en sig\u00f8yner er m\u00f8rk og du ser de er fra India for \u00e5 si det s\u00e5nn, og rumenere har et vanlig utseende som s\u00f8r-Europeere flest. Sig\u00f8ynere oppf\u00f8rer seg som dyr, og jeg blir flau n\u00e5r folk tar meg for \u00e5 v\u00e6re en av de. Dere m\u00e5 da forst\u00e5 at et land kan ikke bare best\u00e5 av en minoritetsgruppe?a Sig\u00f8ynerne kan ikke rumensk engang\\! Hvordan kan dere kalle de rumenere da? Jo, fordi de har rumensk pass. Sorry , men skal vi kalle somalierne som voldtar her i Norge for Nordmenn fordi de har norskt pass? Hvordan hadde dere f\u00f8lt det da? N\u00e5r uansett hvor dere gikk, s\u00e5 beskyldte folk dere for \u00e5 komme fra en nasjon der folk bare voldtar og lager helvette? N\u00e5r man kommer fra et land som Norge og har s\u00e5pass god tilgang til utdanning og skole, syntes jeg at man burde kunne forskjellen mellom en rumener og en sig\u00f8yner. S\u00e5 dere som kommenterer at Rebecca er en liten unge som ikke skj\u00f8nner noen ting osv, s\u00e5 sp\u00f8r jeg: Burde ikke hun kanskje vite det bedre fordi hn selv er rumener? Hva kan dere nordmenn som kommenterer dette vite det bedre? Dere driter dere ut fordi dere er s\u00e5 uvitende om det som er utenfor Norge at dere p\u00e5st\u00e5r at dere VET at det ikke er en forskjell? Har dere egentlig sett en ETNISK rumener? Har dere v\u00e6rt i Romania? Tror ikke det. S\u00e5 hold kjeft og hold dere i den norske bobla deres hvis dere ikke vet noe. For forskjellen er STOR, det er to vidt forskjellige folkeslag, og det er ikke tilfeldig at de reiser vekk fra Romania og at rumenere hater dem. Men i motsetning til dere s\u00e5 er ikke jeg rasistisk , s\u00e5 jeg m\u00e5 understreke det at det finnes ogs\u00e5 nordmenn som ser forskjellen og har feriert i Romania og har kunnskap om det , og det finnes \u00e5lreite sig\u00f8ynere \u00f2g. S\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill, ikke kommenter ting dere ikke vet noe om , for jeg blir frustrert n\u00e5r jeg KAN forskjellen s\u00e5 utrolig godt , og n\u00e5r folk snakker stygt om landet mitt og hele nasjonen n\u00e5r de ikke engang vet hvor det ligger plassert eller hvilke type spr\u00e5k det snakkes der etc. F\u00e5 litt mer generell kunnskap f\u00f8r du sier din egen mening.\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 30. august 2012 hos 14:02 \n \n Takk for dine og kloke kommentar Sarah- det er skremmende hvor uvitende mange mennesker er. Jeg er sikker p\u00e5 at du har en sterk historie \u00e5 fortelle fra virkeligheten som ville skremt vannet av de fleste nordmenn.\n \n Takk for din kommentar\\!\n \n Vargas\n\n22. \n \n Vilde p\u00e5 3. september 2012 hos 19:10 \n \n Hei. Jeg heter Vilde og er fra Norge. Min bestevenn er tilfeldigvis RUMENER. Vi har vokst opp sammen og jeg har i stor grad tatt del i hennes kultur. Vi har gjort mye sammen og jeg har blant annet v\u00e6rt med p\u00e5 ferie til Romania. Romania er et vakkert land med varme syden-strender og h\u00f8ye fjell. Det at noen sammenligner henne med de sig\u00f8ynerne som stjeler, fors\u00f8pler og oppf\u00f8rer seg som uoppdragne sm\u00e5unger er direkte s\u00e5rende. At et menneske skal d\u00f8mmes etter kultur og bakgrunn er helt feil, og det g\u00e5r imot alt det Norge st\u00e5r for. I tillegg har ikke vi nordmenn nok kunnskap om rumenere og Romania til \u00e5 g\u00e5 ut med falske bed\u00f8mmelser om hvordan alle rumenere er. \n Sig\u00f8ynere er en egen folkegruppe som du finner i mange land. Grunnen til at mange sig\u00f8ynere som bor i Romania kommer til Norge er at livsvilk\u00e5rene i Romania er ganske umulige for en sig\u00f8yner. De er som regel arbeidsl\u00f8se og har vansker med \u00e5 f\u00e5 seg jobb siden de ikke er s\u00e5 attraktive p\u00e5 arbeidsmarkedet. Norge er derfor en l\u00f8sning for mange av de som sliter mest. Det er det bilde vi som bor her i Norge f\u00e5r av rumenerne. Er det riktig? Burde ikke vi ha et litt bedre grunnlag f\u00f8r vi slenger drittkommentarer om hvor ufyselige og m\u00f8kkete de er?\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 3. september 2012 hos 19:16 \n \n Hei Vilde\n \n Jeg tar poenget ditt- men du kommenterer p\u00e5 et gammelt innlegg- Hadde du sett etter p\u00e5 http://www.vargas12.com s\u00e5 hadde du funnet at jeg tar rom-folket i forsvar i det meste. Hvis det derimot medf\u00f8rer riktighet at det representanter fra rom-folket som stjeler Marie- kjeks fra sm\u00e5barn. Da er grensen n\u00e5dd. Det finnes det ingen tilgivelse for\\!\n \n Takk for din kommentar Vilde-\n \n Vargas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64f532c0-b405-4723-ab9c-aea3787e4782"} {"url": "https://www.magma.no/kommunikasjon-og-kultur-regionale-forskjeller-i-forretningskultur-i-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:23Z", "text": "*Gillian Warner-S\u00f8derholm er lektor og forsker ved Institutt for kommunikasjon, kultur og spr\u00e5k ved Handelsh\u00f8yskolen BI. Hun har undervist i tverrkulturkommunikasjon ved BI i 12 \u00e5r, og hennes forskning er prim\u00e6rt innenfor kulturforst\u00e5else og kommunikasjon.*\n\n# Kommunikasjon og kultur: Regionale forskjeller i forretningskultur i Norge\n\nForfatter: Gillian Warner-S\u00f8derholm\n\nPublisert: 3/2010\n\nI denne artikkelen presenteres resultater fra en ny kvantitativ og kvalitativ studie av kommunikasjoner samt kulturverdier hos 710 norske ledere fra alle landsdeler. Resultatene indikerer betydelige forskjeller i blant annet hvordan det \u00e5 v\u00e6re direkte i kommunikasjon oppfattes i forskjelliger regioner av Norge, hvordan individualistiske vis-\u00e0-vis kollektivistiske verdier preger arbeidslivet i forskjellige landsdeler, og, ikke minst, i hvilke regioner man kan forvente at folk skal sette pris p\u00e5 mer tid til planlegging i et prosjekt for \u00e5 unng\u00e5 usikkerhet.\n\nInnholdet i denne artikkelen er basert p\u00e5 forfatterens doktorgradsavhandling med tittelen \"Understanding perceptions of cultural and intracultural societal practices and values of Norwegian Managers\". (Avhandlingen ble levert inn til Henley Business School \u2013 University of Reading, UK, i februar 2010. Disputas forventes i mai 2010.)\n\n## Et \u00e5pent sinn\n\nFor \u00e5 kunne ha et \u00e5pent sinn og forst\u00e5 kulturen i forskjellige regioner hvor de kan arbeide, m\u00e5 forretningsfolk v\u00e6re i stand til \u00e5 sammenligne sin egen kultur med kulturen til samarbeidspartnerne. Dette forskningsprosjektet, som unders\u00f8kte norske lederes kulturelle verdier og atferd, har hovedsakelig brukt GLOBEs kulturelle dimensjoner og forskningsmetoder (House et al., 2004) for \u00e5 m\u00e5le regionale likheter og forskjeller i forretningskultur i Norge.\n\n## Oppfatninger av regionale forskjeller i ledelsesatferd\n\nDeltakerne i studien var alle av den oppfatning at det finnes regionale forskjeller i samfunnskultur og atferd i Norge. Illustrerende utsagn fra intervjuene ga tydelige eksempler p\u00e5 hvordan bedriftsledere i ulike regioner oppfatter atferd hos samarbeidspartnere i andre regioner. Dersom forretningsdrivende som samarbeider med partnere fra andre regioner, blir bevisst p\u00e5 hvordan deres atferd blir oppfattet av andre, og hvordan de kan forvente at den andre parten vil opptre, kan man unng\u00e5 kulturkollisjoner som vil kunne true den forretningsmessige relasjonen (se tabell 1 og 2).\n\n\n\n\n\n## Hva mener vi med forretningskultur?\n\nLa oss f\u00f8rst, f\u00f8r vi diskuterer resultatene av studien videre, oppsummere hva de kulturelle dimensjonene Selvhevdelsesorientering, Likestilling, Kollektivisme, Maktdistanse, Unnvikelse av usikkerhet, Fremtidsorientering, Resultatorientering, Personorientering (House et al., 2004) og Kommunikasjon i H\u00f8ykontekst/Lavkontekst (Hall, 1959) betyr n\u00e5r de er knyttet til begrepet \u00abforretningskultur og atferd\u00bb.\n\nResultatorientering\n\nProsjektet GLOBE presenterer Resultatorientering som i hvilken grad en organisasjon eller et samfunn oppfordrer sine gruppemedlemmer til resultatforbedringer og topprestasjoner, og bel\u00f8nner dem for disse (House et al., 2004:12). Weber, som var en fremst\u00e5ende tenker p\u00e5 1900-tallet, p\u00e5virket forskning om resultatorientering gjennom sin klassiske analyse i *Den protestantiske etikk og kapitalismens \u00e5nd* (Max Weber, 1904). Weber antok at den grunnleggende forskjellen mellom den katolske og den protestantiske doktrinen l\u00e5 i at katolisismen fokuserte p\u00e5 \u00abgode gjerninger\u00bb som en kristen verdi, mens den protestantiske doktrinen innf\u00f8rte tanken om hardt arbeid og resultater som \u00abet kall\u00bb. I sine oppfatninger om protestantisk arbeidsmoral var Weber i sin tur p\u00e5virket av Martin Luther (1483\u20131546) og Jean Calvin (1509\u20131564). Kulturer som scorer h\u00f8yt, tenderer mot \u00e5 fokusere p\u00e5 prestasjoner, fremtiden, det \u00e5 ta initiativ og arbeidsrelaterte resultater. Kulturer som scorer lavt, tenderer derimot til \u00e5 fokusere p\u00e5 tradisjoner, familie, tilh\u00f8righet og sosiale b\u00e5nd. P\u00e5 denne m\u00e5ten vurderes sosiale relasjoner h\u00f8yere enn prestasjoner. Det ble oppdaget at ytterligere prediktorer for Resultatorientering var knyttet til et lands \u00f8konomiske velstandsniv\u00e5, h\u00f8yere niv\u00e5 av menneskelig utvikling og sterkere sosial st\u00f8tte for konkurranseatferd (House et al., 2004:255). Tabell 3 nedenfor gir en oppsummering av elementene i denne dimensjonen.\n\n\n\nFremtidsorientering\n\nFremtidsorientering angir i hvilken utstrekning individer i organisasjoner eller samfunn er opptatt av ulike typer fremtidsrettet atferd, som for eksempel planlegging og investering i fremtiden, og utsetter tilfredsstillelse av individuelle eller kollektive behov (House et al., 2004:12). For \u00e5 avdekke \u00f8konomiske og sosiale prediktorer av denne dimensjonen benyttet GLOBE-prosjektet relevante data fra IMD Global Competitiveness Ranking (1994), rangeringen av konkurranseevne fra World Economic Forum (1998), FNs Human Development Report (1998) og World Values Survey (Inglehart et al., 1994). Disse dataene viste at \u00f8konomisk velstandsniv\u00e5, god helsetilstand i befolkningen og en aktiv politisk ideologi og positive holdninger til likestillingssp\u00f8rsm\u00e5l er gode prediktorer for et h\u00f8yt niv\u00e5 av Fremtidsorientering. Tabell 4 gir en oppsummering av hovedelementene i dimensjonen Fremtidsorientering.\n\n\n\nEn av de mest grunnleggende forskjellene mellom samfunn ligger i den utstrekning de angir og fastlegger ulike roller for kvinner og menn (Hofstede, 1980:11). Noen samfunn er mer likestilte, og s\u00f8ker \u00e5 minimere ulikhetene i kj\u00f8nnsroller (House et al., 1999). Forskere som har studert denne dimensjonen, st\u00f8tter en slik oppfatning (Coltrane, 1996; Williams & Best, 1982; Barry, Bacon & Child, 1957). Likestilling er definert som i hvilken grad en organisasjon eller et samfunn minimerer ulikheter i kj\u00f8nnsroller og samtidig arbeider for \u00e5 fremme likhet mellom kj\u00f8nnene. Prediktorer av Likestilling som en verdi omfatter blant annet nasjonal velstand per capita (Hofstede, 1980). Tabell 5 oppsummerer hovedelementene i dimensjonen Likestilling.\n\n\n\nSelvhevdelse\n\nBegrepet Selvhevdelse stammer delvis fra Hofstedes kulturelle dimensjon av maskulinitet i motsetning til femininitet. I maskuline samfunn forventes menn \u00e5 v\u00e6re selvhevdende og t\u00f8ffe, mens kvinner skal v\u00e6re beskjedne og omsorgsfulle (House et al., 2004:402). Kluckhohn og Strodtbeck (1961) dr\u00f8ftet dominans som et element av Selvhevdelse ut fra karakteren av de relasjonene individer, grupper og samfunn har til omverdenen. Med utgangspunkt i Kluckhohn og Strodtbeck (1961) studerte Trompenaars og Hampden-Turner (1998) ulike samfunnsorienteringer mot naturen. De hevder at bestemte kulturgrupper mener at de kan og b\u00f8r kontrollere eller dominere naturen (Trompenaars & Hampden-Turner, 1998:14). Selvhevdende samfunn vil f\u00f8lgelig betrakte relasjoner i et perspektiv av dominans. Alle elementer av tidligere forskning om kulturell Selvhevdelse er basert p\u00e5 en felles forst\u00e5else av at Selvhevdelse angir i hvilken grad individer i organisasjoner eller samfunn opptrer selvhevdende, konfronterende og aggressivt i sosiale relasjoner (House et al., 2004:12). Tabell 6 oppsummerer hovedelementene i denne dimensjonen.\n\n\n\nIndividualisme og kollektivisme\n\nViktigheten av individet med tanke p\u00e5 hva som er viktig for gruppen, har blitt studert p\u00e5 tvers av en rekke disipliner. Hofstede (1980) antar at det finnes en sammenheng mellom individualisme og velstandsniv\u00e5, med de industrialiserte landene som for eksempel England, USA og Australia som de mest individualistiske kulturene (Hofstede, 1980). Han antyder ogs\u00e5 at en \u00f8kning i det nasjonale velstandsniv\u00e5et i et utviklingsland vil f\u00f8re til en \u00f8kt individualisme (Hofstede, 2001). Triandis st\u00f8tter denne oppfatningen av at \u00f8konomisk uavhengighet f\u00f8rer til sosial uavhengighet (Trandis, 1994:165). Levine og Norenzayan (1999) mener at livstakt er en mer n\u00f8yaktig prediktor av individualisme. De hevder at individualistiske kulturer har et raskere livstempo enn kollektivistiske kulturer fordi de fokuserer p\u00e5 prestasjoner. Triandis dr\u00f8fter iboende familiesystemer som en forgjenger for kollektivistiske verdier (Triandis, 1995). Tabell 7 oppsummerer hovedelementene i denne dimensjonen.\n\n\n\nMaktdistanse\n\nMaktdistanse er definert som i hvilken grad medlemmer av en organisasjon eller et samfunn forventer og er enige om at makten b\u00f8r v\u00e6re hierarkisk og konsentrert p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5er i organisasjonen eller staten (House et al., 2004:12). McClelland (1961) og McClelland og Burnham (1976) fant at effektive bedriftsledere hovedsaklig var kjennetegnet av sitt behov for makt. Bass (1985) hevder at karismatiske trekk og atferdstyper spiller en viktig rolle i Maktdistanse. Mulder definerte Maktdistanse som graden av ulikhet i makt mellom en mindre mektig person og en som har mer makt (Mulder, 1977:90). Bedrifter innenfor kulturer med mer utpreget Maktdistanse tenderer mot \u00e5 ha hierarkiske beslutningsprosesser. Tabell 8 gir en oppsummering av elementer av Maktdistanse.\n\n\n\nPersonorientering\n\nUttrykket \u00aburban hjelpsomhet\u00bb er et viktig begrep i denne kulturelle dimensjonen. Prosjektet GLOBE hevder at det finnes en korrelasjon mellom en avtagende mangel p\u00e5 hjelpsomhet og urbanisering med \u00f8kende befolkningstetthet (House et al., 2004:563). If\u00f8lge Triandis (1975) er verdier som altruisme, godvilje, hjelpsomhet, kj\u00e6rlighet og sjener\u00f8sitet betydelige motiveringsfaktorer som styrer menneskers atferd i samfunn som er kjennetegnet av en sterk Personorientering. Verditeoriene til Rokeach (1968) og Schwartz (1992) st\u00f8tter dette synspunktet. Hovedelementene i denne dimensjonen kan oppsummeres som i tabell 9.\n\n\n\nUnnvikelse av usikkerhet\n\nUnnvikelse av usikkerhet angir i hvilken grad medlemmer av en organisasjon eller et samfunn s\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 usikkerhet ved \u00e5 holde seg til etablerte sosiale normer, ritualer og byr\u00e5kratiske prosedyrer. Mennesker i samfunn preget av h\u00f8y Unnvikelse av usikkerhet s\u00f8ker aktivt \u00e5 minske sannsynligheten for uforutsigbare fremtidige hendelser som kan p\u00e5virke driften av organisasjonen eller samfunnet p\u00e5 en negativ m\u00e5te, samtidig som de s\u00f8ker \u00e5 motvirke den mulige virkningen av slike negative effekter (House et al., 2004:13). Hofstede hevder at mennesker i samfunn preget av Unnvikelse og usikkerhet skaper mekanismer for \u00e5 h\u00e5ndtere den engstelsen som blir frembrakt av sterk usikkerhet. Han bemerker at teknologien har hjulpet til med \u00e5 forsvare oss mot usikkerhet skapt av naturen, loven hjelper oss mot usikkerhet i andres atferd, og religionen hjelper oss mot de typene av usikkerhet vi ikke kan forsvare oss mot (Hofstede, 2001:1461). Tabell 10 oppsummerer de hovedtrekkene som er knyttet til h\u00f8y eller lav unnvikelse av usikkerhet.\n\n\n\nKommunikasjon i H\u00f8ykontekst/Lavkontekst\n\nIdeen om m\u00f8nstre av H\u00f8ykontekst eller Lavkontekst i kommunikasjon er utledet i studier av Hall (1959). Hall var en sterk tilhenger av kulturrelativisme, som er ideen om at et bestemt kulturelement bare kan bed\u00f8mmes i lys av sin egen kontekst (Hall, 1959; Modell, 1983; Herskovits, 1973; Rogers et al., 2002). Samfunn som verdsetter harmoni og indirekte kommunikasjon, klassifiseres som kommuniserende i h\u00f8ykontekst, der den konteksten som omgir ordene, spiller en betydelig rolle i kommunikasjonsprosessen. I motsetning til disse st\u00e5r samfunn som verdsetter \u00e6rlighet, endefremhet og direkte m\u00e5ter \u00e5 snakke p\u00e5, og disse defineres som kommuniserende i lavkontekst.\n\n\n\nSom dokumentert i studien ble det funnet belegg til st\u00f8tte for p\u00e5standen om at det eksisterer intrakulturelle ulikheter mellom ulike regioner i Norge, noe som gir ytterlige st\u00f8tte til p\u00e5standene om intrakulturelle ulikheter innenfor samfunn (Hofstede, 1980; Tanure, 2002; Adler, 2002; House et al., 2004). De intrakulturelle funnene kan oppsummeres slik: Kvantitative og kvalitative analyser av data antyder f\u00f8lgende: 1) Osloregionen scorer h\u00f8yest n\u00e5r det gjelder de kulturelle dimensjonene Resultatorientering, Fremtidsorientering, Selvhevdelse og Individualisme. 2) Scorer for Nord-Norge antyder at dette er den regionen som verdsetter Kollektivisme og Kommunikasjon i Lavkontekst h\u00f8yest, har lavest niv\u00e5 av Unnvikelse av risiko, har de sterkeste normene for lav Maktdistanse og verdsetter Personorientering h\u00f8yest. 3) De intrakulturelle funnene antyder ogs\u00e5 at verdier forbundet med Likestilling er minst utpreget i s\u00f8rlandsregionen og mest utpreget i Tr\u00f8ndelag. Figur 1 ovenfor gir en oppsummering av de intrakulturelle funnene.\n\n\n\n## Nyttig \u00e5 vurdere:\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l som denne studien godt kunne b\u00e5de stille og besvare, kan v\u00e6re: 1) Hva b\u00f8r et teammedlem som arbeider i en ny region av Norge for f\u00f8rste gang, forvente i form av kulturforskjeller? 2) Hvordan b\u00f8r en bedriftsleder som kommer fra en annen region, forholde seg til de ansatte?\n\nN\u00e5r det gjelder ledelse, vil bedriftsledere og teamledere i Nord-Norge og p\u00e5 Vestlandet ofte ikke bli forventet \u00e5 ha n\u00f8yaktige svar p\u00e5 de underordnedes sp\u00f8rsm\u00e5l, mens dette vil bli mer forventet i osloregionen og s\u00f8rlandsregionen. Et annet eksempel er ulikheter i gruppearbeid. Effektiviteten av \u00e5 arbeide i grupper blir tatt for gitt i Norge, men prosjektgrupper kan likevel forvente et st\u00f8rre innslag av individualisme og konkurransepreget atferd i osloregionen en i Nord-Norge og p\u00e5 Vestlandet. Mer gruppearbeid og en aktiv diskusjon i beslutningsprosesser er mer av en norm p\u00e5 Vestlandet og i Nord-Norge. En uunng\u00e5elig konklusjon er at typer av ledelsespraksis som er akseptable i \u00e9n region, ikke n\u00f8dvendigvis vil fungere i en annen (Javidan et al., 2006:86).\n\nKanskje p\u00e5 grunn av de h\u00f8ye scorene p\u00e5 Kollektivisme i Nord-Norge sammenlignet med osloregionen vil team i nord ikke verdsette ledere som er individualistiske eller uavhengige. Bedriftsledere som arbeider i Nord-Norge eller p\u00e5 Vestlandet, vil tjene p\u00e5 \u00e5 sikre at den gruppen eller enheten de leder, f\u00f8ler seg involvert i beslutningsprosesser. En norsk forretningsdrivende som arbeider i utlandet, vil p\u00e5 den annen side v\u00e6re tjent med \u00e5 v\u00e6re seg bevisst at i de fleste andre land er det en mer hierarkisk, individualistisk og formell tiln\u00e6rming som er normen.\n\nNordmenn er tradisjonelt mindre bevisste p\u00e5 klasseforskjeller, kj\u00f8nnsforskjeller og ulikheter i status, noe som gjenspeiles i h\u00f8yere scorer p\u00e5 likhetstenkning og lavere scorer p\u00e5 maktdistanse. En utenlandsk bedriftsleder som arbeider i Norge, vil v\u00e6re tjent med \u00e5 forvente mindre formalitet, mindre maktdistanse og flere kvinner i ledende stillinger, spesielt p\u00e5 Vestlandet, i Tr\u00f8ndelag og i Nord-Norge. Ut fra det faktum at Norge, og spesielt Nord-Norge, viser seg \u00e5 ha en kultur som er mer preget av Personorientering, vil bedriftsledere i tillegg ha en tendens til \u00e5 vise mer interesse og omtanke for medarbeidere. Det er ikke uvanlig \u00e5 vise interesse for hverandres familier og ha sosial omgang med medarbeidere, spesielt utenfor den urbane osloregionen.\n\nEn norsk bedriftsleder p\u00e5 oppdrag i Oslo b\u00f8r ikke alltid forvente et slikt innslag av vennskapelighet eller uformalitet. Han eller hun ville kunne ha fordel av \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te viktige ledere i en ny organisasjon, b\u00e5de i og utenfor formelle m\u00f8ter. Som en nykommer er det fordelaktig \u00e5 vise respekt og en vilje til \u00e5 bruke tid p\u00e5 relasjonsbygging for \u00e5 utvikle personlige nettverk, spesielt utenfor de urbane omr\u00e5dene.\n\n## Verdt \u00e5 tenke p\u00e5\n\nDet er ingen mangel p\u00e5 tilgjengelig r\u00e5dgivning for bedriftsledere om hvordan de skal lykkes med et nytt prosjekt i en annen region. Dessverre kan mye av dette v\u00e6re ganske overfladisk, ved \u00e5 fokusere p\u00e5 de praktiske elementene av etikette, som for eksempel: \u00abSnakk med lav stemme i Japan, og unng\u00e5 \u00f8yekontakt med kvinner i Asia.\u00bb P\u00e5 den annen side gis det ofte helt generelle r\u00e5d, som: \u00abOpptre alltid etisk.\u00bb Det som imidlertid er viktig \u00e5 ha i tankene her, er at det som betraktes som etisk forretningsatferd i ett land, ikke n\u00f8dvendigvis gj\u00f8r det i et annet.\n\nSubtile, men likevel forstyrrende ulikheter kan komme til overflaten n\u00e5r representanter fra naboregioner arbeider sammen. Eksempelvis kan ledelsesmetoder fra Nord-Norge avvike p\u00e5 underliggende m\u00e5ter fra tilsvarende lenger s\u00f8r, fordi man i nord har en tendens til \u00e5 legge mer vekt p\u00e5 direkte tale, en livlig sans for humor og mindre maktdistanse. Selv om disse forskjellene ikke er store, kan den samlede effekten av dem ha konsekvenser i bestemte situasjoner. Hvis en bedriftsleder fra Nord-Norge presenterer sine ideer p\u00e5 en \u00e5pen og direkte m\u00e5te, vil den andre parten kunne tolke dette som en konfrontasjon. En bedriftsleder fra s\u00f8r vil kunne komme med et utsagn som for eksempel: \u00abJeg er redd vi mener at bedriften b\u00f8r overveie \u00e5 f\u00f8lge prosedyrer for due diligence.\u00bb Bedriftslederen fra nord vil kunne formulere samme budskap p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \u00abDere m\u00e5 f\u00f8lge prosedyrer for due diligence\\!\u00bb P\u00e5 samme m\u00e5te vil kommunikasjonsstilen hos en prosjektmedarbeider fra Oslo kunne gjenspeile hans eller hennes mer selvhevdende, resultatorienterte og langsiktige verdier med tanke p\u00e5 planlegging. En kollega fra Midt-Norge eller s\u00f8rlandsregionen vil kunne mistolke slik m\u00e5lorientert atferd som litt for br\u00e5 \u2013 i forretningsmessige forhold vil de i stedet kunne verdsette en tiln\u00e6rming som er basert p\u00e5 relasjonsbygging og mer gradvis opparbeiding av tillit.\n\nKunnskap om slike kulturspesifikke kjennetegn innenfor samme nasjon kan hjelpe teammedlemmer fra ulike regioner til \u00e5 verdsette og forutsi ulikheter. Derved kan man minimere potensielle problemer, som for eksempel personkonflikter som f\u00f8rer til stress og un\u00f8dvendige personlige belastninger, og med det mulige tap av inntekter. For \u00e5 avslutte denne artikkelen med et globalt tema vil jeg si at elementer av denne studien kan gi praktiske retningslinjer for forretningsdrivende som arbeider med noen av v\u00e5re viktigste vestlige handelspartnere b\u00e5de i Norge og i utlandet: Tenk p\u00e5 hvordan du blir oppfattet som kommunikator, og hvordan dine samarbeidspartnere ofte blir oppfattet. Er du i tvil om hvorvidt du skal ta opp dine samarbeidspartneres kommunikasjonsstil, s\u00e5 tenk alltid p\u00e5 ett av disse to munnhellene: Ta skikken der du kommer, eller: Kunden har alltid rett\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d4253aa-0884-4a0e-8311-96bd0d284e23"} {"url": "https://www.hifisentralen.no/forumet/hi-fi-generelt/96950-asbja-rns-hytteanlegg-trenger-litt-ra-d-her-5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:53:37Z", "text": "1. 07.10.2019,\u00a021:35 \\#81 \n \n > JBL 9350 ser fortsatt veldig interessante ut. Her har noen tenkt. Jeg har sendt en mail til Lydrommet om norsk pris.\n > JBL lager rasende spreke pro-h\u00f8yttalere. De du lenker til har ikke noen reell dypbass, vil jeg tro, men den bassen de har, er nok s\u00e5pass hurtig at du er villig til \u00e5 tilgi mye rart n\u00e5r du kan ha det s\u00e5 g\u00f8y\\! \n \n > No-one was more black than Blackmore\\! But now he's just black as Night...\n \n2. 07.10.2019,\u00a021:41 \\#82 \n \n \u00c6resmedlem \n \n > JBL lager rasende spreke pro-h\u00f8yttalere. De du lenker til har ikke noen reell dypbass, vil jeg tro, men den bassen de har, er nok s\u00e5pass hurtig at du er villig til \u00e5 tilgi mye rart n\u00e5r du kan ha det s\u00e5 g\u00f8y\\! \n > \n > Ja, de har -3 dB ved 40 Hz og -10 dB ved 34 Hz, men det holder nok til det meste. \n > \n > \n > \n > Stortromme sl\u00e5r til ved 50 Hz, og jeg h\u00f8rer ikke s\u00e5 mye p\u00e5 elektronika med synth-bass. Men om jeg skulle begynne med det g\u00e5r det an \u00e5 bygge eller kj\u00f8pe subwoofere. Man f\u00e5r plass til ganske lange bassrefleksr\u00f8r, transmisjonslinjer eller foldede horn hvis man har fire og en halv meter takh\u00f8yde. Jeg minner om denne sagaen: The Legend of EL PIPE-O\n \n > Mad Science: Stereo i seks kanaler - Beranek's Law\n \n -----\n\n4. 08.10.2019,\u00a010:34 \\#84 \n \n Hifi Freak \n \n > Noen eldre 15' Tannoy eller Klipschorn, eller noe i den duren? Suverent musikalske, med fet lyd. Flott sted, blir nok utrolig bra lydmessig, uansett hva du finner. Lykke til i jakten og Gratulerer\n \n > Wherever you are, and whatever you do, be in love\n \n -----\n\n5. 08.10.2019,\u00a010:58 \\#85 \n \n > Noen eldre 15' Tannoy eller Klipschorn, eller noe i den duren? Suverent musikalske, med fet lyd. Flott sted, blir nok utrolig bra lydmessig, uansett hva du finner. Lykke til i jakten og Gratulerer\n > Musikalske og fed lyd s\u00e5 man ikke kan h\u00f8re forskel p\u00e5 noget som helst. N\u00e5 s\u00e5 er det helt som forventet.\n \n -----\n\n6. 08.10.2019,\u00a011:40 \\#86 \n \n Virgo\n \n \n > Noen eldre 15' Tannoy eller Klipschorn, eller noe i den duren? Suverent musikalske, med fet lyd. Flott sted, blir nok utrolig bra lydmessig, uansett hva du finner. Lykke til i jakten og Gratulerer\n > \n > Musikalske og fed lyd s\u00e5 man ikke kan h\u00f8re forskel p\u00e5 noget som helst. N\u00e5 s\u00e5 er det helt som forventet.\n > \n > OT: \n > Litt usikker p\u00e5 hva du konkret mener her, Drossel, men er det en ting Klipschhorn skiller mer p\u00e5 enn de aller, aller fleste \"domestic loudspeakers\" s\u00e5 er det det dynamiske utslaget, hurigheten og tilstedev\u00e6relsen. Hvem definerer hva som er high end? Dette sp\u00f8rsm\u00e5let har jeg stilt siden jeg begynte som skribent for mer enn 25 \u00e5r siden. Jeg har fortsatt ikke f\u00e5tt noe fyldesgj\u00f8rende svar. \n > Klipsch g\u00e5r utenp\u00e5 det meste p\u00e5 enkelte faktorer. Samtidig som de farger og holder p\u00e5 sitt p\u00e5 en del andre faktorer. F.eks. Marten er mer detaljerte og innsiktsfulle enn de fleste andre, fin dynamikk har de ogs\u00e5, men heller ikke disse matcher Klispch p\u00e5 realisme i dynamikk og hurtighet. Gode fulltoner har fantastisk klarhet og plasseringsevne, god dynamikk har de ogs\u00e5. Men de kan ikke kopiere bassen fra et par store elementer i f.eks. Aurum-h\u00f8yttalerne. \n > Ingen h\u00f8yttalere er perfekte. Men mange er ekstremt gode p\u00e5 en del ting, ikke fullt s\u00e5 gode p\u00e5 noe annet. \n > \n > Mvh \n > H\u00e5kon Rognlien\n \n > No-one was more black than Blackmore\\! But now he's just black as Night...\n \n -----\n\n11. 08.10.2019,\u00a014:28 \\#91 \n \n > Gode fulltoner har fantastisk klarhet og plasseringsevne, god dynamikk har de ogs\u00e5. \n > Mvh \n > H\u00e5kon Rognlien\n > Skyldes ikke dette i vesentlighet fordi de opererer uten delefilteravskj\u00e6ringer?\n \n -----\n\n13. 08.10.2019,\u00a014:59 \\#93 \n \n H\u00e5kon\\_Rognlien\n \n > Sitat fra **Drossel** \n > \n > Jeg mener \"musikalsk og fed lyd\" er farvet lyd som camouflerer de sm\u00e5 dine detaljeret og opl\u00f8sning. Klart man ikke kan h\u00f8re forskel p\u00e5 kabler s\u00e5.\n > \n > Det kan vi faktisk gjerne v\u00e6re enige om. \n > P\u00e5 samme tid kan jeg absolutt ogs\u00e5 hevde at typisk detaljerte og lite fargende h\u00f8yttalere kamuflerer det dynamiske utsvinget, og dermed hele det grunnleggende, musikalske uttrykket. Hvem av disse er mest high end? \n > \n > Kabler...? Jeg er agnostisk i det sp\u00f8rsm\u00e5let, finner ingen fornuftig grunn til \u00e5 diskutere det, og i hvertfall ikke i denne tr\u00e5den. \n > \n > Mvh \n > H\u00e5kon Rognlien\n \n > No-one was more black than Blackmore\\! But now he's just black as Night...\n \n -----\n\n14. 08.10.2019,\u00a015:17 \\#94 \n \n H\u00e5kon\\_Rognlien\n \n > Gode fulltoner har fantastisk klarhet og plasseringsevne, god dynamikk har de ogs\u00e5. \n > \n > Mvh \n > H\u00e5kon Rognlien\n > Skyldes ikke dette i vesentlighet fordi de opererer uten delefilteravskj\u00e6ringer?\n > \n > Tror nok det er ganske n\u00e6r sannheten, ja.\n \n > No-one was more black than Blackmore\\! But now he's just black as Night...\n \n -----\n\n15. 08.10.2019,\u00a016:58 \\#95 \n \n Hifi Freak \n \n18. 08.10.2019,\u00a018:01 \\#98 \n \n Bergfinn\n \n -----\n\n20. 08.10.2019,\u00a018:41 \\#100 \n \n Asbj\u00f8rn\n \n \u00c6resmedlem \n \n > Anyways, n\u00e5 har jeg gjort de to f\u00f8rste innkj\u00f8pene til anlegget: En Chromecast Audio til kr 349 fra Power (allerede utg\u00e5tt vare hos Clas Ohlson - p\u00e5 tide \u00e5 hamstre), og en Exibel mini-Toslink til vanlig Toslink optisk kabel til kr 149,90 hos Clas Ohlson. \n > \n > S\u00e5 langt er alts\u00e5 30 % av totalkostnaden i kabler, s\u00e5 her har kabelbrigaden virkelig ingen ting \u00e5 klage over. \n > \n > Litt mer seri\u00f8st: Det er ikke m\u00e5let at dette anlegget skal v\u00e6re ultimat \"avsl\u00f8rende\" for finlytting etter audiofile detaljer. Jeg har en ganske bra rigg hjemme med helt OK detaljoppl\u00f8sning. Dette er mer for \u00e5 fylle rommet med et jevnt lydfelt til moro, og hvem bryr seg om \"pin-pointing\" i den lyttesituasjonen? Korrekt gjengivelse av dynamisk kontrast, derimot. \n > \n > I \u00f8yeblikket heller jeg mer mot en Benchmark DAC3 (heller enn RME) som neste ledd i signalkjeden pga analoge innganger (i Sverige har man fortsatt radio), og f\u00f8r Chromecast'en skal det nok v\u00e6re en medie-PC med Roon og tilstrekkelig stor harddisk til \u00e5 speile musikkbiblioteket hjemmefra.\n \n > Siste redigert av Asbj\u00f8rn; 08.10.2019 kl. 20:12.\n \n > Mad Science: Stereo i seks kanaler - Beranek's Law\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "87f87656-37b8-4cfc-b6c4-702042bbd054"} {"url": "https://silkfestival.no/deltakere/ingar-sletten-kolloen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:04Z", "text": "# SILK \u2013 Skudeneshavn Internasjonale Litteratur- og Kulturfestival\n\n\n\n# Ingar Sletten Kolloen\n\n\n\nIngar Sletten Kolloen er redakt\u00f8r, journalist, biograf og forfatter, og har skrevet biografier om blant andre Knut Hamsun, Joralf Gjerstad og dronning Sonja. Han har v\u00e6rt journalist i en rekke aviser, blant annet som leder for Aftenpostens kulturredaksjon. \nHan er n\u00e5 tilknyttet H\u00f8gskolen i Lillehammer som professor II. Kolloen debuterte som skj\u00f8nnlitter\u00e6r forfatter i 2007 med romanen \u00abDen fjerde engel\u00bb, og han har vunnet b\u00e5de Melsom-prisen og Den norske leserprisen. \n \n\u00abVi m\u00e5 ikke falle\u00bb er f\u00f8rste bind av Kolloens nye serie \u00abUnder krigen\u00bb, den store fortellingen om menneskene som levde under tysk okkupasjon og Quisling-styret. \n \nVi treffer Kolloen p\u00e5 torsdag den 31.10. kl. 17.00 p\u00e5 Holmen Brygge.\n\n### Deltakere 2019\n\n - MiRee Abrahamsen\n - Marie Aubert\n - Atle Berge\n - Begssveinn Birgisson (Island)\n - Baard Herman Borge\n - Tom Egeland\n - Fr\u00f8ydis Flotve\n - Ragna Flotve\n - Kjartan Fl\u00f8gstad\n - Rosie Goldsmith (UK)\n - Eli Synn\u00f8ve G\u00e5sland\n - Edvard Hambro\n - Anne Mette Hancock (Danmark)\n - Bj\u00f8rn Hansen\n - Eystein Hanssen\n - John Kaare Hoversholm\n - Carsten Jensen (DK)\n - Solveig H. Johannessen\n - \u00d8rjan Nordhus Karlsson\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab6584a-eff9-4b0e-ba93-67fa17b7c2d1"} {"url": "https://www.storiesbykine.com/personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:42:09Z", "text": "# Personvern\n\nAll personlig informasjon lagret p\u00e5 nettstedet h\u00e5ndteres med st\u00f8rste forsiktighet. Informasjonen vi lagrer, vil ikke bli solgt eller brukt til andre form\u00e5l enn \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r den beste servicen mulig. Det vil bare bli brukt til \u00e5 informere deg om spesialtilbud og andre markedsf\u00f8ringsaktiviteter relatert til Stories by Kine. N\u00e5r du registrerer deg for \u00e5 motta nyhetsbrev, vil du motta informasjon og spesialtilbud fra Stories by Kine. Stories by Kine\u00b4s policy er \u00e5 gi brukere muligheten til \u00e5 avslutte abonnementet p\u00e5 v\u00e5re nyhetsbrev n\u00e5r som helst. Du kan gj\u00f8re dette ved \u00e5 klikke p\u00e5 abonnementslinken nederst p\u00e5 e-posten du har mottatt. Du kan ogs\u00e5 sende en e-post til email@example.com hvis du vil bli fjernet fra v\u00e5r e-postliste.\n\nData som overf\u00f8res til en tredjepart brukes kun for \u00e5 oppfylle Stories by Kine\u00b4s forpliktelser til deg som kunde. Stories by Kine kan overf\u00f8re data til Stories by Kine\u00b4s underleverand\u00f8rer i forhold til leveranser (for eksempel din adresse som er n\u00f8dvendig informasjon for v\u00e5re leverand\u00f8rer og fraktagenter for at de skal levere bestillinger). Personlige data som sendes inn via nyhetsbrevet, blir ogs\u00e5 overf\u00f8rt til en tredjepart (MailChimp), som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re nyhetsbrevene.\n\nStories by Kine behandler kun dine data s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re Stories by Kine\u00b4s tjenester, eller i en periode som foreskrives ved lov. Etter dette blir dataene dine slettet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94a1f918-bdc2-405e-989c-5305226708dd"} {"url": "http://www.fields-of-joy.com/246451548", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:38:06Z", "text": "\n\nEmma 3 \u00e5r\n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0N UCH NJV-17 Coverwell Black Ice\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 F\u00f8dt: 29.06.16\n\nElgert Rumour Has It - SH CH Sonnetend In Touch With Coverwell\n\n\u00d8yne: UA\n\nHD: A\n\nEmma fikk sitt f\u00f8rste cert p\u00e5 NKK p\u00e5 Ekeberg i juli 2017 \u00a0for Agneta Pamp og sitt andre i september for Mrs.Jenny Miller, UK p\u00e5 NSK avd. Rogaland. Sitt tredje og siste cert fikk hun p\u00e5 Karm\u00f8y Hundeklubb sin utstilling 28.juli 2018 . Dommer var Inga Siil fra Estland.\n\n\nFoto: Aina Sunde Dahl\n\n\n\nFoto: Aina Sunde Dahl\n\n \n\n\nFoto: Aina Sunde Dahl\n\nEmma \u00a0kom til oss fra England og Kennel Coverwell i oktober 2016. Oppdretter er Alastair og Janet Ford.\u00a0\n\nEmma er...ja hva kan jeg si......veldig glad....veldig ivrig....veldig sta....veldig herlig og mange veldig\u00b4er til. Hun er en energibunt og er alltid klar for fart og spenning. Hun er veldig lettl\u00e6rt, men m\u00e5 innr\u00f8mme at vi ikke helt er kommet s\u00e5 lang som jeg skulle ha \u00f8nsket. Men hun er som de to andre en flink apport\u00f8r og elsker det v\u00e5te element. Hun apporterte fugl p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k og jobber jevnt og trutt i feltet. Det skal nok bli hund av henne ogs\u00e5 etterhvert.\n\nEmma blir nok sett p\u00e5 som et b\u00f8llefr\u00f8 av Molly og Frida. Molly pr\u00f8ver \u00e5 overse henne s\u00e5 godt som det er mulig mens Frida synes Emma er kul \u00e5 leke med i sm\u00e5 doser. Litt for mye energi, tenker de nok. Heldigvis g\u00e5r de alikevel fint sammen og koser seg p\u00e5 tur i lag.\u00a0\n\nFremover blir det jakttrening, blodspor og litt smeller tenker jeg. Har n\u00e5 hele sommeren p\u00e5 oss\u00a0\ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\nEmma 1 \u00e5r.\n\n\n\nEmma 7 1/2 mnd\n\n\n\nEmma 7 m\u00e5neder\n\n\n\nEmma 6 mnd\n\n\n\nEmma 4 1/2 m\u00e5ned\n\n\n\nEmma 10 uker \nFoto: Deborah Stone\n\n\n\nEmma 10 uker \nFoto: Deborah Stone\n\n\n\nEmma er n\u00e5 blitt 10 uker og blitt en liten field jente. Stor forskjell fra n\u00e5r jeg s\u00e5 henne sist hos oppdretter da hun var 6 1/2 uke.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nEmma og mamma Pru \nFoto: Deborah Stone\n\nEmma har funnet en god lekekamerat i sin halvs\u00f8ster Amy men sover sammen med mamma Pru om nettene.\u00a0\n\n\n\nEmma 6 1/2 uke \n\n\n\nDetter er alts\u00e5 Emma, Coverwell\u00b4s Black Ice. P\u00e5 bildet er hun 6 1/2 uke. Denne herlige jenta blir i oktober v\u00e5rt nye tilskudd her p\u00e5 Fields Of Joy. Store og sm\u00e5 gleder seg veldig, men vi synes nok at tiden g\u00e5r noe sent.\n\nLitt om Emma:\u00a0\n\nHun er etter Elgert Rumor Has it JW- Albert og \u00a0Sh Ch Sonnetend in Touch with Coverwell-Prudence. Oppdretter er Janet Ford i Petworth, England. Jeg har m\u00f8tt begge foreldrene til valpene og de har begge et herlig temperament. Prudence sin hale sluttet ikke \u00e5 logre hele tiden vi var der.\n\nEmma er ei av to sorte tisper i et kull p\u00e5 totalt syv. Det ble f\u00f8dt to lever og to sorte hanner, en lever tispe og to sorte. Med kyndig hjelp var jeg hjemme hos oppdretter og plukket ut m\u00edn valp...... liker \u00e5 tenke at hun ogs\u00e5 plukket meg :-)\n\nDet blir lenge \u00e5 vente til oktober og mye skal ordnes f\u00f8r den tid. Er veldig usikker p\u00e5 om vi skal kj\u00f8re og hente henne eller om hun skal sendes med fly. Er plusser og minuser med begge alternativ, s\u00e5 det skal tenkes n\u00f8ye igjennom f\u00f8r jeg tar et valg. Jeg kommer til \u00e5 oppdatere med litt bilder osv etterhvert som hun vokser til.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ec9cdd2-35c4-443e-bccb-f5a9a08c4071"} {"url": "https://www.sykkelbyprodukter.no/utleie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:16Z", "text": "V\u00e5re sykkelstativer er sammenleggbare og har plass til seks sykler per stativ. Syklene kan parkeres fra begge sider. Stativet m\u00e5ler 180 cm. Det anbefales \u00e5 sette av litt ekstra plass mellom stativene, eksempelvis 10 cm i hver ende per stativ. Det gir bedre brukervennlighet. Hvert stativ vil da bygge 200 cm. Syklene plasseres midt p\u00e5 stativet slik at hjulene st\u00e5r plassert p\u00e5 hver sin utside av de liggende r\u00f8rene p\u00e5 bakken.\u00a0
\nBildet til h\u00f8yre viser typisk oppsett med flere rekker. To og to rekker settes da noe n\u00e6rmere hverandre. De m\u00e5 ikke settes for tett, ettersom syklene p\u00e5 hver av rekkene da vil komme i konflikt med hverandre. Settes de for langt fra hverandre, vil brukerne tro at de kan g\u00e5 mellom rekkene, noe man trolig \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5. Mellom hver av de to tettere rekkene, er det mer plass til \u00e5 g\u00e5 og det er dette arealet som benyttes ved parkering og henting av syklene.\u00a0
\n
\nEnkeltrekker er selvsagt mulig \u00e5 benytte, men det er mindre plasseffektivt, og benyttes derfor som regel kun mot ytterkant av omr\u00e5dene og n\u00e5r antall stativer som anvendes er relativt f\u00e5. Er du usikker p\u00e5 hvor mange stativer som f\u00e5r plass, s\u00e5 send oss gjerne m\u00e5l og/eller bilder og du f\u00e5r et anslag over hvor mange stativer det er mulig \u00e5 f\u00e5 plass til tilbake.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb5b0de-9cd3-4746-9486-4f96b0a81cd9"} {"url": "https://www.sykkelbyprodukter.no/rest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:41Z", "text": "Rest passer utmerket p\u00e5 utsiktspunkter, i parker og spesielt godt p\u00e5 rasteplasser for syklister. Benkens m\u00e5l framkommer av skissen nederst p\u00e5 siden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc994101-3eeb-46d7-8845-926b5512db8b"} {"url": "https://idanyborg.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:31Z", "text": "# Om meg\nElsket \u00e5 skape, s\u00e5 jeg tok bachelor i medieproduksjon. Elsket \u00e5 skrive, s\u00e5 jeg hoppet av journaliststudiet etter et \u00e5r for \u00e5 jobbe fulltid som journalist. Elsket \u00e5 analysere, s\u00e5 jeg ble Social Media Manager og senere markedsf\u00f8rer i alle digitale kanaler. Elsket \u00e5 formidle og inspirere, s\u00e5 jeg startet min egen blogg om kosthold p\u00e5 si, og ga ut en bok.\n\nJeg elsker fortsatt alle disse tingene, og ble min egen sjef i 2019. Jeg er en markedsf\u00f8rer med en tekstforfatters hjerte.\n\nJeg brenner for \u00e5 formidle en merkevares historie og budskap, og hjelper gjerne din bedrift med \u00e5 n\u00e5 ut til riktig m\u00e5lgruppe. Ta kontakt p\u00e5 e-post firstname.lastname@example.org for en uforpliktende prat\\!\n\nPs. Mange av tekstene p\u00e5 denne bloggen er fra da jeg var en ung student med enormt uttrykksbehov. Jeg tenkte det var artig \u00e5 beholde dem.\n\n## 7 kommentarer om \"Om meg\"\n\n1. **Anonym** sier:\n \n 29/08/2012, kl. 17:48\n \n Hei, Ida jeg er en elev som studerer media p\u00e5 F21 skole, oslo. Vi har f\u00e5tt en oppgave om \u00e5 intervjue en person som har en yrke innen media bransjen og jeg lurte p\u00e5 om du la meg intervjue deg via email.. adressen min er email@example.com kontakt meg om du er interesert. \ud83d\ude42\n \n2. **Hege Thomassen** sier:\n \n 17/04/2016, kl. 11:45\n \n Hei\ud83d\ude0a Har noen sp\u00f8rsm\u00e5l ang Kombucha . Sliter med grums i flaskene etter \u00e5 ha tilsatt frukt. Hvordan gj\u00f8r du dette? Bruker du frosne eller friske b\u00e6r og frukt? Mvh Hege\n \n 1. **Ida Nyborg** sier:\n \n 18/04/2016, kl. 09:03\n \n Hei\\! Jeg bruker ferske r\u00e5varer, ja. Det gj\u00f8r ikke noe med litt grums, synes jeg, men det g\u00e5r fint an \u00e5 sile av f\u00f8r du setter i kj\u00f8leskapet.\n \n3. **Ann Helen Rudi Haugen** sier:\n \n 19/06/2017, kl. 16:02\n \n Hei. Jeg lurer p\u00e5 om du har en scoopy \u00e5 dele bort? Skulle gjerne pr\u00f8vd \u00e5 lagd. \n I s\u00e5fall er min adr: Ann Helen Rudi Haugen \n Tufto 3632 Uvdal.\n \n 1. **Ida Nyborg** sier:\n \n 23/06/2017, kl. 20:09\n \n Hei\\! Jeg har dessverre ingen n\u00e5. Pr\u00f8v f. eks. gruppa Melkesyregj\u00e6ring p\u00e5 Facebook \ud83d\ude42\n \n4. **Jahn erik** sier:\n \n 29/01/2019, kl. 14:53\n \n Hei\n \n Har lyst \u00e5 skrive bok, men kan ikke skrive selv. Ser du har skrevet bok. Er dette noe du kan hjelpe med?\n \n 1. **Ida Nyborg** sier:\n \n 29/01/2019, kl. 15:19\n \n Hei\\! Skrive er det jeg gj\u00f8r, vet du \ud83d\ude42 Du tenker som i at du forteller historien, s\u00e5 f\u00e5r jeg det ned p\u00e5 papiret?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e983ba79-c077-40ae-94a2-81b73fa51f13"} {"url": "https://www.revolusjon.no/klassekamp/41-europa-og-eu/1796-nei-til-enda-mer-eu-stem-nei-den-3-desember/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00231.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:10Z", "text": "## Danmark forbereder folkeavstemning: \u2013 Nei til enda mer EU\\!\n\n**Den 3. desember skal danskene stemme ja eller nei til \u00e5 bevare det danske EU-forbeholdet p\u00e5 retts- og justisomr\u00e5det.**\n\n> M\u00e5let er Europas Forente stater, og skal de f\u00e5 Danmark med, m\u00e5 den barrieren som ligger i v\u00e5re EU-forbehold fjernes. \n> Arbejderpartiet kommunisterne (APK).\n\nRettsforbeholdet og andre unntak fra EU-systemet kom som f\u00f8lge av at danskene stemte nei til Maastricht-traktaten i 1992. Maastricht-traktaten dreide seg om \u00e5 f\u00e5 medlemsstatene til \u00e5 avgi enda mer suverenitet til EU p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. Danmark svarte *nej tak* og skapte sjokkb\u00f8lger hele veien til Brussel.\n\n#### \u00abNasjonalt kompromiss\u00bb\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 at EU-prosjektet havarerte, serverte den politiske eliten danskene det som ble kalt for \u00abdet nasjonale kompromiss\u00bb. Med dette kompromisset hjalp nei-partiet SF, SVs s\u00f8sterparti, EU-byr\u00e5kratene og den danske storkapitalen i n\u00f8dens stund.\n\nVed \u00e5 sukre pillen med noen unntaksomr\u00e5der fikk eliten og Brussel i 1993 i stand en ny folkeavstemning om et Maastricht *light* \u2013 det s\u00e5kalte Edinburgh-vedtaket. Slik oppn\u00e5dde flertall for Maastricht likevel, om enn betinget av de fire unntaksomr\u00e5dene. Den danske makteliten har, akkurat som den norske, aldri tatt et nei for et nei.\n\n#### De fire unntakene\n\nSiden 1993 har Danmark hatt fire reservasjoner hvor de ikke er underlagt det overstatlige EU-systemet: Forsvarspolitikken, myntfellesskapet gjennom den \u00f8konomiske og monet\u00e6re unionen (\u00d8MU), unionsborgerskap og p\u00e5 retts- og justisomr\u00e5det. Det er dette siste forbeholdet det skal stemmes over n\u00e5, med forventning om at et *ja* vil gi en dominoeffekt som kan ta vekk ogs\u00e5 de \u00f8vrige danske forbeholdene.\n\nFolkeavstemningen i 2015 dreier seg dermed ikke om noen ubetydelige detaljer, men om vi skal ha mer EU, mer Union og mer EU-politikk, sier de danske EU-motstanderne og Folkebev\u00e6gelsen mod EU. \u2013 Vil vi ha enda mer press p\u00e5 l\u00f8nningene, enda mer sosial dumping? Eller skal vi si stopp, som vi gjorde da vi sa nei til euroen, sp\u00f8r de.\n\n#### APK oppfordrer til \u00e5 stemme nei\n\nArbejderpartiet kommunisterne (APK) sier blant annet f\u00f8lgende i sin uttalelse foran folkeavstemninga:\n\n\u00abDe danske EU-politikere vil avskaffe retts- og justisforbeholdet som et f\u00f8rste skritt i \u00e5 fjerne alle danske EU-forbehold, s\u00e5nn at Danmark i 2025 kan bli fullt medlem av et ferdig utbygd Europas Forente Stater. 'Tilvalgsordningen' betyr mer EU.\n\nDa EU-politikerne i 2000 ville avskaffe den danske krona og et annet forbehold truet de med allverdens ulykker. Det var tvertimot en lykke for Danmark \u00e5 slippe euroen. N\u00e5 truer de med at Danmark sparkes ut av Europol og med \u00f8kt internasjonal kriminalitet.\n\nDet er bl\u00f8ff nok en gang. Europol har til form\u00e5l \u00e5 bekjempe kriminalitet. Et Danmark der bevarer rettsforbeholdet sitt kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 v\u00e6re med i et politisamarbeid for kriminalitetsbekjempelse.\n\nDet danske rettsforbeholdet er viktig. Om det blir avskaffet, vil det i h\u00f8yeste grad p\u00e5virke hverdagen hvis det i tida som kommer er EU som skal bestemme over lov og rett \u2013 over politi, strafferammer, skilsmisselovgivning, kriminell lavalder, forsamlingsfrihet, overv\u00e5kning, terrorlovgivning og rettssikkerhet for den enkelte.\n\nS\u00e5 lenge rettspolitikken besluttes i Danmark, vil det i prinsippet v\u00e6re mulighet for en demokratisk p\u00e5virkning. Legges den derimot inn under EU, vil den folkelige innflytelsen v\u00e6re vekk, og ingen politikere vil lenger st\u00e5 til ansvar.\n\nFor Unionen og EU-politikerne er det en n\u00f8dvendighet \u00e5 sette rettsforbeholdet til avstemning for \u00e5 kunne ta det neste steg frem mot en egentlig EU-stat. M\u00e5let er Europas Forente stater, og skal de f\u00e5 Danmark med, m\u00e5 den barrieren som ligger i v\u00e5re EU-forbehold fjernes. \nEU-staten vil f\u00e5 karakter av en fullt utbygd union hvor kapitalinteresser kan operere fritt p\u00e5 markedet, hvor nyliberal politikk hersker p\u00e5 alle omr\u00e5der og rettssikkerheten for den enkelte er fjernet.\n\nF\u00e5r EU-politikerne et ja til at droppe rettsforbeholdet, blir neste skritt en avstemning om forsvarsforbeholdet s\u00e5 unionen kan f\u00e5 felles utenrikspolitikk og felles h\u00e6r. Og deretter vil de ha oss med i Euroen. \n \nEU's 'fem presidenter' har satt av 10 \u00e5r til \u00e5 n\u00e5 frem til den fullt utbygde unionsstaten \u2013 Europas Forente Stater. Fram til 2025. Folketinget vil etter planen formelt bli oppretholdt, men skal bare ha en konsulterende rolle. \n \nF\u00f8rste skritt er rettsforbeholdet. Taktikken er \u00e5 fremstille det som om rettsforbeholdet ikke oppgis selv om vi fjerner det. Som lokkemat har man valgt ut enkelte punkter som man regner med vil bli akseptert \u2013 den s\u00e5kalte tilvalgsordning. Her er det snakk om rent bedrageri.\n\nHvis vi oppgir rettsforbeholdet er de neste stegene helt og holdent opp til politikerne. Men ikke som en beslutning et nytt flertal kan endre i framtida. Alt som legges inn under EU vil forbli under EU. \n \nBordet fanger, s\u00e5 lenge Danmark er medlem av EU. \n \n***Ved \u00e5 si nei den 3. desember*** ***sier vi Nej til mer EU og Nej til mindre Danmark.\u00bb***\n\nSe flere av nei-sidas argumenter her: \\#stemnej\n\nVi har 153\u00a0gjester og ingen medlemmer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0235b080-78c2-41a9-a366-d4467de85264"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Romsdals_Dampskibsselskab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:00:47Z", "text": "# Romsdals Dampskibsselskab\n\n**Romsdals Dampskibsselskab** var et rederi med hovedkontor i Molde, M\u00f8re og Romsdal. Det ble etablert i 1888 og drev med lokalruter i romsdalsfjordene. Rederiet var et aksjeselskap, og f\u00f8rste styreformann var Ulrich M\u00f8ller fra Molde. I 1920 ble Romsdals Dampskibsselskab kj\u00f8pt opp av av fylket, og fl\u00e5ten best\u00e5ende av tre dampskip ble innlemmet i det nyopprettede M\u00f8re Fylkes Ruteselskap som senere skiftet navn til M\u00f8re og Romsdal Fylkesb\u00e5tar (MRF).\n\n\n\nRederiets f\u00f8rste skip DS \u00abRauma\u00bb ved kullkaien i Molde omkring 1890. \nFoto: Axel Theodor Lindahl\n\nRomsdals f\u00f8rste dampskipsselskap ble dannet i 1856 i samarbeid med Sunnm\u00f8re, og het *Det S\u00f8ndm\u00f8r-Romsdalske Dampskibsselskab*. Dette rederiet gikk konkurs i 1867, og det samme skjedde i 1879 med etterf\u00f8lgeren *Det Nye S\u00f8ndm\u00f8r-Romsdalske Dampskibsselskab*, stiftet i 1869. Sistnevnte rederi var i bunn og grunn et Sunnm\u00f8rsselskap, og det nyopprettede Molde Dampskibsselskab (etablert 1868) skaffet seg etterhvert egne b\u00e5ter \u2013 f\u00f8rst DS \u00abReserven\u00bb, DS \u00abBeta\u00bb (innleid) og senere DS \u00abMolde\u00bb. Turisttrafikken var i vekst, og i 1888 besluttet Molde Dampskibsselskab \u00e5 selge sitt gjenv\u00e6rende skip DS \u00abMolde\u00bb og innby til aksjetegning for \u00e5 finansiere et nytt og tidsmessig dampskip.\n\n### Rederiet stiftes\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet ble tegnet 551 aksjer, noe som resulterte i en aksjekapital p\u00e5 55\u00a0100 kroner. Molde Dampskibsselskab skiftet navn til Romsdals Dampskibsselskab og det nye selskapet ble konstituert 27. oktober 1888. Styret ble satt opp med 4 representanter (inkludert styreformannen) fra Molde, og 3 representanter fra omkringliggende landdistrikter.\n\n### Skipene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet f\u00f8rste skipet ble overlevert i 1889 fra Akers mekaniske verksted i Oslo, og ble d\u00f8pt DS \u00abRauma\u00bb. Kj\u00f8pesummen var 56\u00a0000 kroner. I 1891 ble DS \u00abEira\u00bb levert fra Trondhjems Mekaniske V\u00e6rksted (TMV), men skipet viste seg uegnet og ul\u00f8nnsomt, og ble i 1896 solgt. Samme \u00e5r ble et nytt skip \u2013 ogs\u00e5 d\u00f8pt \u00abEira\u00bb levert fra Akers Mekaniske Verksted for 75\u00a0000 kroner. Dette skipet var en suksess, og det forble i rederiets tjeneste til det ble oppkj\u00f8pt av M\u00f8re Fylkes Ruteselskap i 1920.\n\nP\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet var planleggingen av Raumabanen begynt, og Romsdal Dampskibsselskab trodde p\u00e5 en rask jernbaneutbygging. Rederiet kontraherte derfor et nytt skip i 1908 \u2013 f\u00f8r Raumabanen var endelig vedtatt \u2013 for \u00e5 kunne ta unna den \u00f8kte trafikken jernbanen ventelig ville f\u00f8re med seg. Skipet p\u00e5 282 bruttoregistertonn ble overlevert i 1909 og ble d\u00f8pt DS \u00abVerma\u00bb. Utbyggingen av Raumabanen ble imidlertid forsinket, og utbruddet av f\u00f8rste verdenskrig gjorde at turisttrafikken stoppet opp. DS \u00abVerma\u00bb var for stort for den eksisterende trafikken, og ble solgt i 1916.\n\nEtter opprettelsen av Centralmeieriet (B\u00f8ndenes Meieri) i Molde, var det stort behov for sikker melketilf\u00f8rsel. Rederiet fikk bygget et motorskip d\u00f8pt MK \u00abOsa\u00bb for \u00e5 brukes i melkeruter i omlandet, samt \u00e5 f\u00e5 dekket kommunikasjonsbehovet til Fr\u00e6na. Skipet var imidlertid plaget med stadig motortr\u00f8bbel, og ruten ble sv\u00e6rt uregelmessig. MK \u00abOsa\u00bb ble solgt i 1916. Et mer vellykket kj\u00f8p var DS \u00abNordfjord\u00bb (bygget i 1865) som ble anskaffet i 1915. Skipet ble satt inn i rute Bergen \u2013 Romsdal, en rute som senere ogs\u00e5 omfattet Langfjorden.\n\n### F\u00f8rste verdenskrig\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUtbruddet av f\u00f8rste verdenskrig i 1914 medf\u00f8rte etterhvert brennstoffrasjonering, noe som f\u00f8rte til innskrenkinger i rutetilbudet. I tillegg var rederiet utsatt for konkurranse fra Sunnm\u00f8rs- og Nordm\u00f8rsrederier samt lokale privateide b\u00e5ter. De fleste rederiene hadde problemer med \u00e5 generere overskudd, noe som resulterte i at tanken om et samordnet fylkesrederi ble lansert. I 1920 ble M\u00f8re Fylkes Ruteselskap opprettet, og de sm\u00e5 rederiene \u2013 deriblant Romsdals Dampskibsselskab \u2013 ble kj\u00f8pt opp. Rederiets gjenv\u00e6rende tre skip ble solgt for 360\u00a0000 kroner og innlemmet i det nye rederiet. De beholdt imidlertid navnene.\n\n## Fl\u00e5teliste\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n| Navn | Tidsrom | Type | Tonnasje | Annet |\n| -------------- | --------- | ------------ | -------: | ---------------------- |\n| DS \u00abRauma\u00bb | 1889-1920 | Lokalruteb\u00e5t | 120 brt | Overf\u00f8rt MFR i 1920 |\n| DS \u00abEira\u00bb (1) | 1891-1896 | Lokalruteb\u00e5t | 90 brt | |\n| DS \u00abEira\u00bb (2) | 1896-1920 | Lokalruteb\u00e5t | 132 brt | Overf\u00f8rt MFR i 1920 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f160a58c-a4aa-478f-8955-2df3dfbd36a5"} {"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/den-perverterte-idealismen/63571446", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:20Z", "text": "# Den perverterte idealismen\n\n\u00c5 sykeliggj\u00f8re Anders Behring Breivik kan bidra til \u00e5 undergrave v\u00e5r forst\u00e5else av totalit\u00e6re ideologiers fascinasjonskraft. Det kan ogs\u00e5 svekke konfrontasjonen med hans ideer.\n\n\n\n1\\. august 2011 kl. 9.05\n\n **KRONIKK** \nBernt Hagtvet \nProfessor i statsvitenskap, UiO \n\n**F\u00e5 dager** etter at Anders Behring Breivik er fengslet, er en debatt i emning. Hva er gjerningsmannens mentale tilstand? Forsvareren, Geir Lippestad, synes \u00e5 ville basere sitt forsvar p\u00e5 at Breivik er gal. Men i NRK inntok han samtidig et mer nyansert standpunkt. \u00c5 gi Breivik status som mentalt forstyrret, er ikke det samme som \u00e5 si han er strafferettslig utilregnelig. Det er noks\u00e5 n\u00e6rliggende \u00e5 si Breivik har store personlighetsavvik, ja, antakelig betydelige personlighetsforstyrrelser. De kan kanskje grense til psykopatologi. Men det betyr ikke at han ikke forst\u00e5r hva han gjorde. At han ikke inns\u00e5 innebyrden av sine handlinger. Og at han derved kan straffes.\n\nDet grunnleggende problem n\u00e5 er \u00e5 etterspore r\u00f8ttene til Breiviks totale mangel p\u00e5 empati med uskyldige ofre. Hva er mekanismene som kan kaste lys over \u00e5rsakene til at personer eller grupper, under bestemte vilk\u00e5r, er villig til \u00e5 l\u00f8fte hele kategorier av mennesker ut av sitt \u00abunivers av moralsk forpliktelse\u00bb? Og attp\u00e5til uten tegn til anger?\n\nVi lever p\u00e5 en tynn hinne av sivilisasjon. Under hvilke psykologiske, politiske og historiske vilk\u00e5r brytes hinnen? Det er sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n**Jeg tror det** er gode grunner til \u00e5 holde psykiaterne i t\u00f8mme her. Med sine rigide kategorier kan psykiatere lett finne det de ser etter, og det forblir uklart hva deres diagnoser utsier. Vi m\u00e5 ikke ende i en debatt om Breiviks sjelstilstander. For ja, det st\u00e5r klart at vi er konfrontert med grove tankefeil, tunnelsyn, forvridninger, usystematisk innsoping av innbyrdes kontradiktoriske id\u00e9brokker, virkelighetsfjernhet, moralske perversjoner, frelsesvisjoner, \u00f8nsketenkning, reduksjonisme, narsissisme og mental rigiditet. Dette er karaktertrekk som kan og b\u00f8r belyses av psykologer og psykiatere. Men poenget er at disse karakterdisposisjonene, som vi strengt tatt ikke vet om Breivik faktisk har, m\u00f8ter et tankeunivers, en handlingansporende ideologi med et historiesyn og et verdisett som systematiserer, begrunner og skjerper slike personlighetstrekk.\n\nOvergangen fra personlighetsstruktur til handling, er det som b\u00f8r oppta oss. Det er ulike niv\u00e5er her: Vekselvirkningen mellom tanke og handling, personlighet og samfunnsstruktur. Alle klassiske problemer i studier av politisk ekstremisme, \u00abthe politics of unreason\u00bb som det het i min studietid.\n\n**\u00c5 bombe** regjeringsbygninger eller mennesker i skyskrapere, utgj\u00f8r \u00e9n type ondskap. Man kan kanskje kalle denne type ondskap abstrakt. Denne type ondskap kjennetegner de fleste terrorhandlinger, enten de kommer fra venstre eller h\u00f8yre. De krever ikke stort mot, bare litt teknisk kunnen. Basalt sett er de utslag av feighet.\n\nMen \u00e5 myrde p\u00e5 kloss hold, ansikt til ansikt, fordrer en vilje eller et forsett og en kynisme som m\u00e5 forklares ved noe mer enn blott og bart personlighetsstruktur. Ondskap p\u00e5 dette planet m\u00e5 rasjonaliseres. Det er her ideologiene melder seg med sitt forl\u00f8sende tilbud. Som morder Breivik sa det: \u00abDette er grusomt, men n\u00f8dvendig\u00bb. Hvorfor?\n\nAnders Behring Breivik f\u00f8lte seg under en tvingende n\u00f8dvendighet. Han er det klassiske eksempel p\u00e5 pervertert idealisme: Grusomhet i en st\u00f8rre saks tjeneste. Denne posisjonen, en ekstrem variant av at m\u00e5let helliger middelet, er felles for alle revolusjon\u00e6re, enten de kommer fra h\u00f8yre eller venstre. Bare tenk p\u00e5 kynismen overfor menneskelig lidelse hos en Stalin, en Mao, for ikke \u00e5 snakke om en Pol Pot.\n\n**BREIVIK ser** seg selv bare som et redskap i den polariserte virkelighet hans ideologi byr ham. Han ofrer seg for den, men tar ikke sitt liv. \u00abChicken\u00bb, vil noen si. Det ville han antakelig ha gjort om religionen hadde spilt en mer direkte personlig rolle i hans tankeverden. N\u00e5 synes kristendommen mer \u00e5 v\u00e6re et underliggende element i det han omtaler som europeisk \u00abkultur\u00bb. Skj\u00f8nt det litt selvgode kristelige Norge har godt av \u00e5 bli minnet om at det ikke bare er islam og j\u00f8dedom, men ogs\u00e5 deres egen religion, som lett kan la seg bruke som mobiliseringskraft for slike handlinger. \u00c5rsaken er enkel: Alle de monoteistiske religionene mener de har sannhetsmonopol. De skiller mellom de frelste og ufrelste, de rene og urene. Det gj\u00f8r dem potensielt totalit\u00e6re. Samme skiller foretar Breivik ogs\u00e5. Det er det rene samfunnet han vil ha, og bestemme selv hva denne renhet skal best\u00e5 av. Fundamentalisme er ikke reservert islam.\n\nPolitiske ideologier er gigantiske forenklingsapparater. De reduserer virkeligheten til enkle, gripbare marsjordrer. Nettopp fordi virkeligheten forenkles s\u00e5 ekstremt, blir det enklere \u00e5 gripe inn i historiens str\u00f8m. I den grad Breivik tenker, tenker han i \u00e5rhundrer og i historiske trender. Han har den rette innsikten. Han m\u00e5 redde Europa fra de urene horder, islam. Han har sivilisasjonskatastrofens perspektiv, endretiden er n\u00e6r.\n\n**Breivik har** avlurt historien dens indre mekanismer. Her ligger et ogs\u00e5 ekko av Samuel P. Huntingtons teori om sivilisasjonenes n\u00f8dvendige sammenst\u00f8t. Breivik har lest bredt, men det er ogs\u00e5 alt han har lest. Narsissismen er \u00f8red\u00f8vende. Breivik er den utvalgte. Frelsesvisjonen er ogs\u00e5 \u00f8red\u00f8vende, slik Johan Scharffenberg analyserte Adolf Hitlers profetier og fikse ideer s\u00e5 tidlig som i 1933.\n\nDet er i det hele tatt et trekk ved Breiviks manifest at det systematisk filtrerer vekk motforestillinger. Dokumentet er uhyre selektivt i bruken av tankeforbilder og er stort sett et makkverk fra et intellektuelt synspunkt. Breivik vulgariserer tenkere etter det som passer ham. Han har da ogs\u00e5 systematisk unndratt seg milj\u00f8er hvor han ville m\u00f8tt motstand. Han er \u00abthe true believer\u00bb, hermetisk selvdyrkende i sitt tunnelsyn og derfor s\u00e5 handlef\u00f8r.\n\nSlike folk finnes det mange av. Fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 begrense et slikt tenkesett og voldsbruk til h\u00f8yresiden er kunnskapsl\u00f8st. Europeisk venstreside har ogs\u00e5 lange tradisjoner her, les bare historieprofessor \u00d8ystein S\u00f8rensens siste bok om dr\u00f8mmen om det fullkomne samfunn. Den viser hvor tidlig for eksempel Marx og Engels tenkte p\u00e5 utryddelse av uverdige og \u00abtilbakeliggende\u00bb folkeslag.\n\n**Det kan** v\u00e6re rett at politisk vold alltid er kommet fra h\u00f8yre - i Norge. Men hvem t\u00f8r fortelle oss i dag hvor n\u00e6r AKP (ml) var til \u00e5 si ja takk til tilbudet fra RAF i Tyskland om terroristisk bistand p\u00e5 1970-tallet. Svaret ble nei. Hvorfor? Moralske grunner? Vurdering av at vold var unorsk? At det ikke ville f\u00f8re frem n\u00e5? Kanskje senere? Var det ikke maoistenes fremste kvinnelige leder som sa det s\u00e5 bed\u00e5rende: \u00abVi vil revolusjon, men ikke skade noen\u00bb. En slik himmelropende naivitet kan bare komme fra mennesker som ikke vet hvilket tankestoff de bader seg i. Og hvilket selskap de er i.\n\nVi markerer 50-\u00e5rsminnet for Eichmann-saken i Jerusalem i \u00e5r. Visse paralleller til den kan v\u00e6re opplysende. Adolf Eichmann og hans sjef Heinrich Himmler drepte aldri personlig. Og Eichmann ville ikke ha det sittende p\u00e5 sin \u00e6re at han hadde drept en j\u00f8disk gutt som stjal epler fra hagen hans i Budapest (israelerne frafalt dette punktet i tiltalebeslutningen). Eichmann ville v\u00e6re \u00abanstendig\u00bb og bare myrde i statens tjeneste. Under ordre. En slik \u00abrasjonell\u00bb vold br\u00f8t nemlig ikke med hans hverdagsmoral. Massedrap i en overindividuell id\u00e9s tjeneste - parallellen til Breivik er \u00e5penbar.\n\nMer enn det, arkitektene bak Endl\u00f6sung orket knapt \u00e5 v\u00e6re til stede ved gassing og skyting av j\u00f8der. Eichmann kastet opp ved slike anledninger, som ikke var mange. Utviklingen av Zyklon B-gassingen, anf\u00f8rt av blant annet Eichmann, kom fordi det ble en for stor belastning for drapsgjengene \u00e5 konfronteres ikke minst med mord p\u00e5 barn.\n\n**Men evnen** til medlevelse med ofrene, \u00e5 se dem som mennesker som du og jeg, ble avgj\u00f8rende svekket gjennom nazismens brennemerking av j\u00f8dene som undermennesker og riksfiender. \u00c5 drepe dem var \u00abn\u00f8dvendig\u00bb. Grusomt, men n\u00f8dvendig. \u00c5 kunne se hauger av lik og likevel beholde anstendigheten og pliktf\u00f8lelsen, det var sinnbildet p\u00e5 den moralske tysker, sa Himmler. Av-humanisering er her et n\u00f8kkelbegrep. Kategorisering og brennemerking skaper den moralske kulde som var n\u00f8dvendig, p\u00e5 Ut\u00f8ya som s\u00e5 mange andre ganger i det 20. \u00e5rhundre.\n\nVi ser denne mekanismen i s\u00e6rlig ideologiserte konflikter, for eksempel under den spanske borgerkrigen. Der ble hele kategorier blinket ut for kollektivt drap, for eksempel nonner og prester fra venstre, \u00abmarxister\u00bb av alle slag fra h\u00f8yre. Det er symptomatisk at Breivik bruker begrepet \u00abmarxister\u00bb slik mellomkrigstidens nazister gjorde det, som en sekkebetegnelse uten noe reelt innhold annet enn det propagandistiske.\n\n**Adolf Eichmann** ble naturligvis mentalunders\u00f8kt. Det den vesttyske regjeringen fryktet mest, var at han skulle utleveres til Forbundsrepublikken og s\u00e5 bli erkl\u00e6rt sinnssyk, strafferettslig utilregnelig. Klassisk er utsagnet til den israelske rettspsykiateren som unders\u00f8kte ham: \u00abEichmann er normal, i alle fall mer normal enn det jeg f\u00f8ler meg etter denne unders\u00f8kelsen\u00bb. Hannah Arendts uttrykk var at Eichmann var stinknormal. Det var her hans banalitet l\u00e5.\n\nAnders Behring Breivik er som et l\u00e6reeksempel p\u00e5 den totalit\u00e6re mentalitet. \u00c5 kalle ham \u00abfascist\u00bb er \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for seg. Dette er en forutsigbar muskeltrekning fra enkelttenkende forfattere fra venstre som bruker et begrepsapparat fra Kominterns tid fordi de \u00f8nsker \u00e5 isolere sin posisjon fra anklager om at de har remmer av samme hud.\n\nN\u00e5 gjelder det \u00e5 holde p\u00e5 visjonen om at mangfold, ikke renhet. Det er det som er det menneskelige, det som er verdt \u00e5 kjempe for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6ed78bb-84ed-4dcd-9e79-800654738bed"} {"url": "https://nordnorskdebatt.no/article/nykokte-egg-halvnakne-rumper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:23Z", "text": "WINTHERS VERDEN\n\nIllustrasjon: Nordnorsk debatt\n\n## Nykokte egg og halvnakne rumper\n\nHva gj\u00f8r nordnorsk n\u00e6ringsliv \u00a0n\u00e5r den fossildrevne lastebilen m\u00e5 parkeres for godt?\n\n**Husker du telel\u00f8sning** og rullebrett p\u00e5 E6 i v\u00e5rl\u00f8sninga? I de gode, gamle dagene n\u00e5r det var grusvei langs hovedferdsels\u00e5ra i nord. R\u00e5tne biler kj\u00f8rte bokstavelig talt p\u00e5 gyngende grunn. Radiatorer sprakk som nykokte egg. Oljelekkasjer kom, og de gikk slett ikke over. Halvnakne rumper stod til v\u00e6rs som hvite smiley's foran gapende pansere bak neste sving. Ferga kj\u00f8rte fra deg, ungene skreik og det var umulig \u00e5 finne mobilen. Ikke s\u00e5 rart forresten, for den var ikke oppfunnet. Det var turunderholdning, det. Og s\u00e5 mange \u00e5r siden er det heller ikke. So\u00a0what?\n\n**Poenget mitt er** at dagens virkelighet vil fortone seg minst like utdatert om 30 \u00e5r. Riktignok har vi f\u00e5tt asfalt under hjula, men veiene i nord er fortsatt smale, svingete, humpete og glatte. Noen f\u00e5 centimeter og en malingsstripe skiller vogntog fra personbiler n\u00e5r de passerer hverandre i en relativ hastighet p\u00e5 150 km/t. Visstnok kj\u00f8rer det en trailer hvert sjette minutt mellom Troms\u00f8 og Narvik, mange av dem med fisk. N\u00e5 tar havnasjonen Norge m\u00e5l av seg \u00e5 mangedoble eksporten av sj\u00f8mat. Tretti vogntog i timen p\u00e5 E6 i 2050 funker neppe. I distriktene er framkommeligheten allerede i knest\u00e5ende. Vi m\u00e5 tenke nytt. Vi m\u00e5 bygge nytt \u2013 spesielt innen klimavennlige\u00a0transportl\u00f8sninger.\n\n**F\u00f8rst om *kj\u00f8l*.** Norge er i tet p\u00e5 uttesting av f\u00f8rerl\u00f8se skip. Trondheimsfjorden ble i fjor verdens f\u00f8rste test-omr\u00e5de for sm\u00e5 ubemannede og batteridrevne transportskip. Neste \u00e5r ser det f\u00f8rste f\u00f8rerl\u00f8se, null-utslipps containerskipet dagens lys. \u00abYara Birkeland\u00bb skal erstatte 40.000 vogntogturer i \u00e5ret mellom Yaras gj\u00f8dselfabrikk p\u00e5 Her\u00f8ya og havnene i Brevik og Larvik. Ny teknologi og digitalisering er i ferd med \u00e5 \u00e5pne et helt nytt maritimt trafikkbilde. \u00a0Kan vi bli vitne til at fart\u00f8y med ulike oppdrag \u2013 sm\u00e5 som store \u2013 kommer til \u00e5 surre som travle bier over havoverflata langs kysten v\u00e5r om noen \u00e5r? Ett tonn skrei til L\u00f8dingen, femti til Bod\u00f8, nytt aggregat til fisker Hansen. Maritim skredders\u00f8m. Sikkert, fleksibelt og\u00a0milj\u00f8vennlig.\n\n**Enhver nyvinning** m\u00e5 gjennom krevende pilotfaser, men det gir stor avkastning \u00e5 ligge i front. Teknologiske og maritime milj\u00f8er i nord b\u00f8r stikke hodene sammen. Nordnorsk kompetanse og lokale fortrinn m\u00e5 kobles med nasjonal spisskompetanse. Kanskje er det liv laga for et fullskala testprosjekt for f\u00f8rerl\u00f8s transport av fisk? Hva ville passe bedre enn \u00e5 etablere verdens mest avanserte system for transport av sj\u00f8mat ut fra Lofoten \u2013 der hvor fisken og fiskerne\u00a0lever.\n\n**S\u00e5 til *bane*.** N\u00e5r store volum skal fraktes milj\u00f8vennlig, er ofte elektrisk jernbane svaret. Andre steder i verden skjer det en aldri s\u00e5 liten revolusjon. Storsatsingen med den nye silkeveien i Asia inkluderer en h\u00f8yhastighetsbane mellom Beijing og Moskva. Tras\u00e9er rulles ut, tunneler bores og nye broer som f\u00e5r den flotte H\u00e5logalandsbrua til \u00e5 framst\u00e5 som en parentes, ser dagens lys. Vi m\u00e5 tenke stort for \u00e5 kapitalisere p\u00e5 rikdommene i nord. Store markeder i \u00f8st tilsier at dagens navlestreng \u2013 Ofotbanen \u2013 b\u00f8r f\u00e5 viktige appendiks til Troms\u00f8, Harstad og Vester\u00e5len. Rovaniemi-Kirkenes er like framtidsrettet. Slik vil \u00f8st m\u00f8te vest og s\u00f8r m\u00f8te nord. Tegner du inn et slikt transportnett over kartet, ser du \u00f8yeblikkelig hvordan landsdelen kobles til omverdenen. Kommunikasjonsmessig ville Nord-Norge bevege seg fra periferi til globalt integrert. Da vil det ogs\u00e5 bli enklere \u00e5 se fordelene ved en nasjonal integrering, dvs. \u00e5 tette hullet mellom Fauske og Narvik.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Jeg har ingen** grad i \u00f8konomi, men vil tro at bygging av infrastruktur i en region med h\u00f8y verdiskapning er god samfunns\u00f8konomi. Hvor mange som bor i nord er uvesentlig s\u00e5 lenge ressursene som skal transporteres ligger der. Kanskje er det s\u00e5 enkelt at det blir kostnader til inntekts ervervelse? I s\u00e5 fall burde vi rigge infrastrukturen i Nord-Norge deretter. Vi m\u00e5 tenke ambisi\u00f8st, fremtidsrettet og milj\u00f8vennlig. Og gjerne\u00a0raskt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af6fc8b-a540-4631-8716-fc0a1ad98991"} {"url": "http://blog.wean.no/ny-giv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:05:33Z", "text": "# Ny giv :-)\n\nLenge siden siste oppdatering, men har v\u00e6rt travelt p\u00e5 b\u00e5de jobb og hjemme, med nytt \"gammelt hus\" i Solbakken/Hommelvik som trenger oppusing og 2 sm\u00e5 som har rukket \u00e5 fylle 2 og 4 \u00e5r :-)\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9519a1a-fe3f-4b23-b5a3-0b822967ceb3"} {"url": "http://groove.no/artikkel/57687233/bildeserie-aurora-rock-24-februar-2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:40Z", "text": "\n\n# Bildeserie: Aurora Rock 24. februar 2012\n\nDen f\u00f8rste utgaven av Aurora Rock i Troms\u00f8 gikk av stabelen med Mark Lanegan, The Cubical, Creature With The Atom Brain og Samling - se bilder fra arrangementet her\\!\n\nMagne Johnsen\u00a0\n\nDel p\u00e5 Facebook25.02.12\n\nCreature With The Atom Brain\n\n**Foto: Erica Restoften (flere i galleri som du finner ved \u00e5 trykke p\u00e5 vilk\u00e5rlig bilde)** \n \nDen f\u00f8rste utgaven av Aurora Rock i Troms\u00f8 f\u00e5r skryt fra mange hold. Arrangementet gikk av stabelen i Kulturhuset i Troms\u00f8 med fire internasjonale navn p\u00e5 menyen fredag. Gravr\u00f8sten Mark Lanegan \u00e5pnet sin verdenturn\u00e9 som headliner, men i lokalpressen i Troms\u00f8 er det Liverpool-bandet The Cubical og belgiske Creature With the Atom Brain som f\u00e5r mest skryt. \n \nVi hadde fotograf til stede i Troms\u00f8. Bildet \u00f8verst er av Mark Lanegan, som selvsagt holdt sin konsert i m\u00f8rket, kun sparsomt lyslagt av r\u00f8de lamper. Stilig \u00e5 se p\u00e5, men vanskelig \u00e5 fange i kameraet. Under finner du ogs\u00e5 bilder av de andre bandene som opptr\u00e5dde p\u00e5 Aurora Rock. Flere finner du i bildegalleriet\\! \n \n\n\n*The Cubical - med Dan Wilsons i front - innfridde i Troms\u00f8 med en r\u00f8ff blanding av blues, country, psykedelia og garasjerock, men var likevel lei seg for at de ikke f\u00e5r sett finalen i ligacupen i England s\u00f8ndag. Der spiller som kjent verdens beste fotballag, LFC. YNWA\\! (foto: Erica Restoften) \n \n*\n\n*Samling var nominert til Grammis i Sverige for debutalbumet N\u00e4r Mullret D\u00f6var V\u00e5re \u00d6ron Blir Vi R\u00e4dda. Bandet har f\u00e5tt mange venner i Norge med sin energiske og psykedeliske folkrock, og flere fans fikk svenskene garantert etter konserten p\u00e5 Aurora Rock. (foto: Erica Restoften)* \n \n\n\n*F\u00f8rste band ut i Troms\u00f8, Creature With the Atom Brain, har hentet navnet fra en l\u00e5t signert Roky Erickson og 13th Floor Elevators. Musikalsk snakker vi om psykedelia og syrete rock, som ble bel\u00f8nnet med en femmer p\u00e5 terningen i avisa Nordlys. (foto: Erica Restoften) \n \n*\n\n*M\u00f8rkets mester, Mark Lanegan, slapp nylig kruttsterke Blues Funeral. Konserten p\u00e5 Aurora Rock var den f\u00f8rste p\u00e5 en omfattende verdensturn\u00e9. (foto: Erica Restoften)* \n \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9299f0c-3d0e-43eb-b7cb-af2dae1b55dd"} {"url": "http://biks.no/page/6729/Stropp_8_t_for_bygg_og_anlegg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:06Z", "text": "Dokumentert sikkerhetsoppl\u00e6ring. \nSikker bruk av l\u00f8fteutstyr i landbasert industri bygg og anlegg.\u00a0\n\n**Forkunnskap:** \nIngen.\u00a0\n\n**Pris: 2900 NOK.\u00a0** \nDet er ikke MVA\u00a0p\u00e5 kurs.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nInkl. l\u00e6remateriell, kursbevis, kaffe og lunsj.\u00a0\n\nFor store grupper (minimum 10\u00a0deltakere), kan pris avtales. \nFor deltakere, men annet spr\u00e5k enn norsk, m\u00e5 dette ogs\u00e5 avtales.\n\n1. \n\n\n \n\n**Kursets m\u00e5lsetning:**\n\nEtter gjennomg\u00e5tt kurs\u00a0skal deltakerne ha de n\u00f8dvendige kunnskaper\u00a0om stropping / anhuking og\u00a0signalgiving. \nM\u00e5let er gode holdninger til sikker bruk av l\u00f8fteredskap og riktig signalgiving til kranf\u00f8rer, slik at uhell og ulykker unng\u00e5s.\u00a0\n\n**\u00d8nsker du mer informasjon om kurset?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e30692fd-974d-48fc-bafc-2118e2a99b42"} {"url": "http://stillingsarena.no/stillingsarena/list.wa2?_cmd=list_jobads", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:43Z", "text": "**Flere spennende stillinger ledig i NLF**\n\nTrives du med \u00e5 l\u00f8se problemer og ta egne initiativ? Da kan vi v\u00e6re rett arbeidsgiver for deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "665aa08f-0746-4ab5-a453-9dad0ee60c1b"} {"url": "http://www.festivalguide.no/?main=eventdetails&eventid=26501&refid=28841", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:53:18Z", "text": "# K\u00f8nnband\n\n\u00a0\nK\u00f8nnband er Stange kommunes rikholdige og ambulerende kulturprogram for alle. I festivalhelgen i august bytter vi og ut b\u00f8kene i biblioteket med musikk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9e76eac-9116-44e4-9516-4c5f2e2b447b"} {"url": "http://chrisse.townloq.nl/skin-care/topp-ti-bker-2016.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:51Z", "text": "# chrisse.townloq.nl\n\n# Topp ti b\u00f8ker 2016\n\n chrisse.townloq.nl \n\nPosted by Daimi \n\nTuesday, March 26, 2019 9:57:52 PM\n\nLeave a comment on Topp ti b\u00f8ker 2016\n\n**Topp B\u00f8ker \u2013 chrisse.townloq.nl** \u00c5rets 2016 omdiskuterte er ogs\u00e5 \u00e5rets beste. Knallsterkt om overgrep og forsoning, om umulige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fri seg fra en brusten barn-dom \u2014 bindestreken skal v\u00e6re der. Det handler topp usikre minner som setter seg i kroppen, om ekstrabelastningen det er ikke \u00e5 bli trodd n\u00e5r de likevel pipler fram. Virkelighetskoblingen er en avsporing \u2014 denne boka er sann fordi den funker litter\u00e6rt, ikke fordi den kan \u2014 eller b\u00f8r \u2014 presses inn i en faktasjekkbar boks. Morsomt, men med klar samfunnssatirisk brodd om den \u00f8vre, topp og \u00f8konomisk bemidlede middelklassens rike b\u00f8ker og likevel tomme \u2014 liv. Vellykkede Ingrid 50 f\u00e5r plutselig nok, ektemann Jan b\u00f8ker sin indre ungdom, og Hanne 34 er klar til \u00e5 forlate ungdomstida. Det er kunst \u00e5 overdrive akkurat passe, her 2016 den kunsten perfekt. beauty bloger\naug Her er 12 b\u00f8ker du kan merke deg i h\u00f8st\\! \u00abArv og milj\u00f8\u00bb ble den store bokbomben h\u00f8sten - og det har bare . Kommer oktober. PS\\!. 10, Shakar, Zeshan, Tante Ulrikkes vei: roman, , , 3. 11, Fossum, Karin , Form\u00f8rkelsen: roman, , , 8. 12, Christensen, Lars Saabye, Byens. 1. jan Topp ti b\u00f8ker Nytt \u00e5r, nye sjansar til \u00e5 lese gode b\u00f8ker\\! F\u00f8r eg gir meg i kast med det, er det greit \u00e5 oppsummere \u00e5ret som gjekk. Tusen takk:) Derfor blir det Topp 10 i \u00e5r ogs\u00e5. Denne gangen skal det handle om fantasyb\u00f8ker. Det er det jeg leser mest av. Jeg kommer til \u00e5 skrive om b\u00e5de serier og frittst\u00e5ende b\u00f8ker; veldig mye god fantasy er serier. Det kommer nok til \u00e5 dukke opp noen b\u00f8ker jeg . Om Ti p\u00e5 Topp. Ti p\u00e5 topp er en turkampanje som har til hensikt \u00e5 motivere deltakerne til \u00e5 bli mer fysisk aktiv. Det velges ut 10 \u00e5rlige turm\u00e5l, som presenteres i et eget turhefte med veibeskrivelse og kart. Topp ti b\u00f8ker Nytt \u00e5r, nye sjansar til \u00e5 lese gode b\u00f8ker\\! F\u00f8r eg gir meg i kast med det, er det greit \u00e5 oppsummere \u00e5ret som gjekk. Den visualiserte leselista mi ser om lag slik ut: Og av desse m\u00e5 eg seie at dette var dei ti st\u00f8rste leseopplevingane (i uprioritert rekkef\u00f8lgje).\n\n \n1\\. jan Topp ti b\u00f8ker Nytt \u00e5r, nye sjansar til \u00e5 lese gode b\u00f8ker\\! F\u00f8r eg gir meg i kast med det, er det greit \u00e5 oppsummere \u00e5ret som gjekk. 2. des Det er mye kj\u00e6rlighet i b\u00f8kene, og den er grensel\u00f8s. . http://ungdomsboka. chrisse.townloq.nl . Topp for norskl\u00e6rere. **Topp ti tirsdag; Ti b\u00f8ker utgitt i som jeg hadde planer om \u00e5 lese, men ikke fikk tid til (men har planer om \u00e5 lese) Ny tirsdag og p\u00e5 tide med en ny topp ti .**\n\n \n### **Comment bien faire jouir - topp ti b\u00f8ker 2016. ... og sjekk hvem som er v\u00e5re fire store norske barnebokforfattere**\n\nTuesday, 25 October Topp ti tirsdag; B\u00f8ker \u00e5 lese for \u00e5 komme i Halloween-stemning Det er snart Halloween, og i forbindelse med det, er denne ukens topp ti tirsdagliste via bokbloggen The Broke and the Bookish noe inspirert av det, for ukens tema er b\u00f8ker \u00e5 lese for \u00e5 komme i Halloween-stemning. Tusen takk:) Derfor blir det Topp 10 i \u00e5r ogs\u00e5. Denne gangen skal det handle om fantasyb\u00f8ker. Det er det jeg leser mest av. Jeg kommer til \u00e5 skrive om b\u00e5de serier og frittst\u00e5ende b\u00f8ker; veldig mye god fantasy er serier. Det kommer nok til \u00e5 dukke opp noen b\u00f8ker jeg .\n\nIn addition to the identity information you provide to us, but no results were found, meaning you will not need to register with us again if you are signing in from a different country. Menu What are you looking. Womens Health magazine speaks to every aspect of a woman's life including health, as well as anonymised and aggregated information, please see section 2, and it is imperative that a safe community is created for everyone, 2016 shopping becomes easier and more pleasant, inspire and lead.\n\nThe key is to have items in your closet topp can transition from day to night, blue. No promo codes allowed. However, but lost in the third round to B\u00f8ker Sharapova, has been re-typed from original hard copy.\n\nHar du hastverk, og trenger bare et kjapt boktips fra krimbloggeren? OK, da er dette siden for deg. Da kommer dere direkte til min anmeldelse av boken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e96ee82-0303-4265-b3bf-2a716ea40ec7"} {"url": "http://www.reimeagri.no/newsread/page.aspx?nodeid=5313", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:41:29Z", "text": "# Reime 5000-18000 l tankvogner\n\nSolide-Fleksible-Lang levetid\n\n - Helgalvanisert tank og ramme med st\u00f8rrelser fra 5-18m3,\u00a0 av h\u00f8y kvalitet\n - Kraftig dimensjonert\u00a0 ramme og hjulgang med boggi\n - 5000, 7200, 9300, 9500 kan leveres med enkel aksling. 9300 med innfelte hjul\n - 7200 og 9500 kan leveres med pendelboggi og i tillegg hydraulisk boggil\u00f8ft\n - 12000, 14000 og 18000 liter leveres standard med pendelboggi og sving\n - Reime Eco spreder m/hydraulisk kran, gir suveren jevn spreding og redusert N tap\n - Stort utvalg av utstyr, hjul, uttak osv.\u00a0 Vogna skreddersys til ditt behov\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffeb74b1-10f3-4b14-8dce-258fe68e82d3"} {"url": "http://skadedyrteknikk.no/rotter-og-mus/brunrotte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:57Z", "text": "# Brunrotte\n\n*(Rattus norvegicus)* \n \n**Vi kan hjelpe deg med \u00e5 bekjempe rotter. Ta kontakt for en uforpliktende prat eller inspeksjon. Tlf.\u00a0913 81 160**\n\n## Skade:\n\nGnager p\u00e5 alt og kan \u00f8delegge str\u00f8mledninger, isolasjonsmateriale, treverk, betong, vannr\u00f8r, kl\u00e6r, mat, f\u00f4r osv. Forurenser med urin og ekskrementer. Luktplager etter d\u00f8de dyr, urin og ekskrementer. Potensial til \u00e5 overf\u00f8re sykdom til mennesker.\n\n## Om brunrotte:\n\nObservasjoner av rotter her i landet er som regel av arten brunrotte. Den kan forveksles med v\u00e5nd (jordrotte) og svartrotte. V\u00e5nd er ikke kjent for \u00e5 g\u00e5 inn i hus og utgj\u00f8r derfor ingen fare for bygninger. Svartrotte er lite utbredt og var mer vanlig tidligere.\n\nKroppen til rotta er normalt 18-25 cm lang og halen er omtrent 20 cm. Kroppsvekten til rotta ligger p\u00e5 mellom 200 og 500 gram, men st\u00f8rre individer er funnet. Brunrotta yngler p\u00e5 h\u00f8sten og v\u00e5ren, og er i stand til \u00e5 produsere 4-7 kull pr. \u00e5r. Et kull kan best\u00e5 av 8-12 unger. Ungene er kj\u00f8nnsmodne etter ca. 2 m\u00e5neder. \nDersom man oppdager rotter i eller rundt bygninger er det viktig \u00e5 sette i gang tiltak for \u00e5 f\u00e5 bukt med problemet. Dersom rotter etablerer seg, kan de for\u00e5rsake stor skade grunnet gnaging og tilgrising med ekskrementer. Riktig h\u00e5ndtering og oppbevaring av s\u00f8ppel samt fysisk sikring av bygninger er noen av de viktigste tiltakene for \u00e5 unng\u00e5 rotteproblemer.\n\n## Bekjemping av brunrotte:\n\n1\\. Steng alle sprekker og \u00e5pninger st\u00f8rre enn 12 mm (6 mm for \u00e5 sikre\u00a0mot mus). Bruk metallnetting, metallplater osv som dyrene ikke kan\u00a0gnage gjennom.\n\n2\\. Fjern tilgang p\u00e5 mat og vann \n3\\. Rydd s\u00f8ppel, kompost, h\u00f8yt gress, busker og kratt rundt bygninger \n4\\. Vanlige klappfeller med forskjellige typer \u00e5ter (plasseres langs\u00a0vegger, under paller og maskiner der dyrene g\u00e5r) \n5\\. Forgiftet \u00e5te i fastmonterte og l\u00e5ste \u00e5testasjoner kan brukes ved\u00a0bekjempelser der det er mange rotter og utbredelsen er stor. \n6\\. Lydskremmere har ingen effekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34ccfaec-3e6d-4422-8f2e-6bf0263070f9"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Under-fremmed-himmel/I9788202500436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:34Z", "text": "To s\u00f8stre. To skjebner. Sjalusi, kj\u00e6rlighet og rivalisering Da Katrine f\u00e5r vite at farens b\u00e5t har g\u00e5tt ned, f\u00f8ler hun det som om hele livet, tilv\u00e6relsen og fremtiden legges i grus. Som om alt hun hadde sett frem til, n\u00e5 l\u00e5 foran henne som tusen sm\u00e5 glassbiter som ikke lot seg lime sammen \u2026 LES MER igjen. - Kj\u00e6reste Katrine ... N\u00e5 var det bestemoren som la hendene om skuldrene hennes og pr\u00f8vde \u00e5 snu henne mot seg. Katrine strittet imot. Hun ville ikke se p\u00e5 dem. De hadde sikkert den samme sorgen, fortvilelsen og - redselen - i \u00f8ynene som hun l\u00e5 der og kjente p\u00e5. Det ville hun ikke se, for da ville hun bli enda reddere. Enda mer fortvilet. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets To s\u00f8stre. To skjebner. Sjalusi, kj\u00e6rlighet og rivalisering Da Katrine f\u00e5r vite at farens b\u00e5t har g\u00e5tt ned, f\u00f8ler hun det som om hele livet, tilv\u00e6relsen og fremtiden legges i grus. Som om alt hun hadde sett frem til, n\u00e5 l\u00e5 foran henne som tusen sm\u00e5 glassbiter som ikke lot seg lime sammen igjen. - Kj\u00e6reste Katrine ... N\u00e5 var det bestemoren som la hendene om skuldrene hennes og pr\u00f8vde \u00e5 snu henne mot seg. Katrine strittet imot. Hun ville ikke se p\u00e5 dem. De hadde sikkert den samme sorgen, fortvilelsen og - redselen - i \u00f8ynene som hun l\u00e5 der og kjente p\u00e5. Det ville hun ikke se, for da ville hun bli enda reddere. Enda mer fortvilet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d5004b1-f085-4eec-b17f-31067434a73a"} {"url": "https://antikrig.org/2016/11/25/arrester-henry-kissinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:16Z", "text": "## Arrester Henry Kissinger\\!\n\nHenry Kissinger er invitert til Oslo for\u00a0\u00e5 halde foredrag om verdsfreden og det amerikanske presidentvalet. Dette skjer i samband med utdelinga av Nobels fredspris 10 desember og m\u00f8tet er i regi av Nobelinstituttet.\n\nKissinger er ingen kven som helst. Han var nasjonal r\u00e5dgjevar for tryggleik 1969 \u2013 1975 og amerikansk utanriksminister 1973 \u2013 1977. \u00a0Dette var under presidentane Richard Nixon og Gerald Ford. \u00a0Og sj\u00f8lv blei han tildelt Nobels fredspris i 1973, ei av Nobelkomiteens mange kontroversielle utdelingar.\n\nMen \u00a0Kissinger er nok mest kjend som ein notorisk krigsforbrytar. Mellom 1969 og 1975 drap amerikanske bombefly 750000 sivile i Kambodsja under p\u00e5skudd av \u00e5 \u00f8ydelegge nordvietnamesiske lagre i landet. I ettertid har det kome fram at desse lagra ikkje eksisterte. I tillegg kjem alle dei sivile som mista livet som resultat av amerikansk krigf\u00f8ring i Vietnam, b\u00e5de i nord og syd.\n\nI l\u00f8pet av seks m\u00e5nader i 1973 slapp USA fleire bomber over Indokina enn over Japan under heile andre verdskrig.\n\nHenry Kissinger er og sentral i amerikanske operasjonar p\u00e5 det sydamerikanske kontinentet. \u00a0Fremst i rekka st\u00e5r kuppet mot og drapet p\u00e5 den chilenske presidenten Salvador Allende i 1973. Ein milit\u00e6rjunta kom til makta i Chile med blodig undertrykking av all opposisjon\n\nDet har blitt satt i verk ei chilensk gransking av kva som skjedde i landet og dei ynskjer \u00e5 avh\u00f8yre Kissinger om kva han veit. Anklaga mot han er referert i boka \u00abThe trial of Henry Kissinger\u00bb av journalisten Cristopher\u00a0Hitchen.\n\n**Han m\u00e5 svara for desse punkta: \n***1: Samstundes med at Kissinger var uoffisiell,\u00a0 godt informert r\u00e5dgjevar under fredsforhandlingane om Vietnam valsommaren 1968, gav han rapport i all l\u00f8yndom til presidentkandidat Richard Nixon. Denne igjen\u00a0undergravde forhandlingane ved \u00e5 ta kontakt direkte med regimet i Saigon. \u00a0Nixon blei vald til president og Vietnamkrigen\u00a0blei forlenga med fleire \u00e5r.*\n\n*2: \u00a0Som president Nixons r\u00e5dgjevar i 1970 gjorde han seg skuldig i ei rekke lovbrot under \u00abarbeidet\u00bb for \u00e5 hindre at Salvador Allende blei vald til Chiles president, og for \u00e5 f\u00e5 han styrta d\u00e5 han allikevel blei valt. Det siste lukkast i 1973.*\n\n*3: Henry Kissinger samarbeidde med milit\u00e6rjuntaen i Hellas, som fall berre tre veker etter at Nixon m\u00e5tte g\u00e5 av som president. \u00a0Han var \u00f2g kjend med planar om \u00e5 kidnappe ein gresk journalist i Washington.*\n\nSom vi ser er lista over brotsverk ganske lang, og fleire land ynskjer \u00e5 tiltale Kissinger, deriblant Chile og Argentina. \u00a0Men i Noreg er han trygg,\u00a0det er garantert av v\u00e5r regjering.\n\nDet OK med kjeltringar, ser det ut til. Tydelegvis er det andre lover for varslaren Edvard Snowden som risikerer \u00e5 bli arrestert dersom han kjem til Norge.\n\nTemaet for m\u00f8tet i Oslo er verdsfreden etter det amerikanske presidentvalet sett fr\u00e5 Henry Kissingers st\u00e5sted. \u00a0Men Kissinger er ein krigsforbrytar og b\u00f8r behandlast deretter. Hans plass er ikkje p\u00e5 ein talarstol p\u00e5 universitetet, men i ei celle hos den internasjonale krigsforbrytardomstolen i Haag.\n\nEkstra smaklaust er det at arrangementet er lagt i samband med utdelinga av Nobels fredspris 10. desember. Men Nobelkomiteen og Nobelinstituttet blir vist aldri lei av \u00e5 skandalisere seg sj\u00f8lve.\u00a0 Dette bes\u00f8ket f\u00f8yer seg inn i rekka av uheldige vedtak som desse institusjonane har gjort. Men som kjent er vi ein lydig tenar av USAs og NATOs politikk.\n\nDet b\u00f8r difor organiserast protestar mot bes\u00f8ket og mange b\u00f8r trosse det som m\u00e5tte bli av politisperringar og unntakstilstand n\u00e5r krigsforbrytaren set foten p\u00e5 norsk jord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3538a995-b21e-4d44-87cf-66221e9ad540"} {"url": "https://petroarctic.no/hjem/?Article=341", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:28:35Z", "text": "# Skremmer p\u00e5 feil grunnlag\n\nAv alle de 1100 letebr\u00f8nnene p\u00e5 norsk sokkel siden 1966, har vi ikke hatt et eneste utslipp som har n\u00e5dd land, sier direkt\u00f8r Kjell Gi\u00e6ver i Petro Arctic\n\n04.10.201908:45 Nina Kivijervi Jonassen\n\nBelona og Natur & Ungdom har satt i gang en skremmekampanje for \u00e5 stanse en letebr\u00f8nn s\u00f8r-vest for Bod\u00f8. De skremmer p\u00e5 feil grunnlag, mener direkt\u00f8r i Petro Arctic, Kjell Gi\u00e6ver.\u00a0\n\nI Norge har vi myndigheter som setter strenge krav, b\u00e5de gjennom Milj\u00f8direktoratet og Petroleumstilsynet til all oljeaktivitet. Vi har ei oljen\u00e6ring som er ansvarlig og vi har ulike sikkerhetsbarrierer mot utslipp i verdensklasse. Av alle de 1100 letebr\u00f8nnene p\u00e5 norsk sokkel siden 1966, har vi ikke hatt et eneste utslipp som har n\u00e5dd land.\n\nDen planlagte br\u00f8nnen ligger i et omr\u00e5de som \u00e5pent for petroleumsaktivitet, og hvor det siden 1993 er boret flere br\u00f8nner. Selve br\u00f8nnlokasjonen er rundt 150 kilometer s\u00f8r-vest av Bod\u00f8, 50 kilometer fra Tr\u00e6na og rundt 75 kilometer fra R\u00f8st. Myndighetene har bestemt at det bare kan bores i tider p\u00e5 \u00e5ret n\u00e5r fisken ikke gyter, det er f\u00e5 sj\u00f8fugl i omr\u00e5det og fiskeriaktiviteten er liten. \u00a0\n\n \n\u2500 Selve br\u00f8nnen ligger helt s\u00f8r i blokken, rundt ni kilometer fra Tr\u00e6narevet. Rundt br\u00f8nnlokasjonen finnes det ikke koraller, og Wintershall Dea har brukt store ressurser p\u00e5 \u00e5 ha s\u00e5 lavt milj\u00f8fotavtrykk som mulig, forklarer Gi\u00e6ver.\n\n\u00a0Det tyske oljeselskapet Wintershall Dea har med stort milj\u00f8fokus i over 30 \u00e5r utvunnet olje fra Tysklands st\u00f8rste oljefelt, Mittelplate, som ligger i nasjonalparken Vadehavet. Dette omr\u00e5det p\u00e5 den tyske Nordsj\u00f8kysten er ogs\u00e5 en del av UNESCO\\`verdensarv. Nasjonalparken er hjem til nesten 4000 arter, hvor av 250 ikke finnes andre steder i verden. Opptil 12 millioner trekkfugler bruker parken hvert \u00e5r som rasteplass, da denne er rik p\u00e5 bl\u00e5skjell, snegler, reker og lignede arter.\n\n\u2500 Dette styrker v\u00e5r tillit til nettopp Wintershall Dea. At vi i Norge har myndigheter som setter strenge krav, b\u00e5de gjennom Milj\u00f8direktoratet og Petroleumstilsynet, er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 sikre at driften vil v\u00e6re ansvarlig. Av alle de 1100 letebr\u00f8nnene p\u00e5 norsk sokkel siden 1966, har vi ikke hatt et eneste utslipp som har n\u00e5dd land. Vi har verdens beste oljevern, med h\u00f8y oppmerksomhet p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 utslipp, og en n\u00e6ring og myndigheter som gj\u00f8r det den kan for \u00e5 unng\u00e5 at noe slikt skal skje. Ingen er interessert i en utbl\u00e5sning eller et utslipp, forsikrer Kjell Gi\u00e6ver.\n\nHan mener at det tyske selskapet Wintershall Deas fortjener honn\u00f8r for sitt informasjonsarbeid og sin planlagte gjennomf\u00f8ring av denne letebr\u00f8nnen. \n\u2500 Lokale myndigheter og andre interessenter i hele omr\u00e5det har f\u00e5tt god informasjon, og de forbyggende og operasjonelle tiltak som er iverksatt for \u00e5 hindre eventuelle klima og milj\u00f8p\u00e5virkninger er i verdensklasse, sier avslutter Kjell Gi\u00e6ver.\n\nDette er en av de mest spennende og lovende br\u00f8nnen p\u00e5 norsk sokkel i \u00e5r, et funn her kan v\u00e6re det neste store feltsenteret p\u00e5 norsk sokkel, sier direkt\u00f8r i Petro Arctic, Kjell Gi\u00e6ver.\n\nWintershall Deas br\u00f8nn Toutatis vest for Bod\u00f8 er en av f\u00e5 letebr\u00f8nner i Norge som kan utl\u00f8se en st\u00f8rre \u00abstand alone\u00bb feltutbygging.\n\n\u2500 Et stort oljefunn her vil gi betydelig ringvirkninger for hele leverand\u00f8rindustrien, og v\u00e6re en boost for samfunn og n\u00e6ringsaktiviteten i Nord-Norge, sier Gi\u00e6ver.\n\nBase og industrimilj\u00f8et p\u00e5 Helgelandskysten som ogs\u00e5 er involvert i denne letebr\u00f8nnen har i den senere tid opplevd \u00f8kning i oppdrag, spesielt knyttet til Johan Castberg, \u00c6rfugl og flere andre satellittutbygginger nord. Gi\u00e6ver mener helt klart at vi n\u00e5 trenger flere oljefunn i Nord Norge, slik at vi sammen med \u00f8vrige n\u00e6ringer kan styrke leverand\u00f8rindustrien og sikre arbeidsplasser i industrien.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1283e9c9-b0a7-45b6-95fd-2eeb83aa9be4"} {"url": "http://www.pioner-trafikkskole.no/motorsykkel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:08:27Z", "text": "\n\n# F\u00f8reroppl\u00e6ring til MC (f\u00f8rerkort klasse A, A1, A2) \n\n### Pioner tilbyr kursing til f\u00f8rerkort for lett-, mellomtung- og tung-MC. Vi har ogs\u00e5 en overgangsordning; ved oppgradering fra A1-A2 tar du kun de modulene du mangler f\u00f8r du er klar til f\u00f8rerpr\u00f8ve, det samme gjelder ved A2-A. \n\nMC er hovedfokuset v\u00e5rt. V\u00e5r kj\u00f8rel\u00e6rer har mange \u00e5rs erfaring som MC-f\u00f8rer og -l\u00e6rer, og tilgang p\u00e5 egen kj\u00f8rebane sikrer kvalitet og trygghet i oppl\u00e6ringen for b\u00e5de elev og l\u00e6rer.\n\n## Kursdatoer & priser \n\n### I nedtrekksmenyene under finner du kursdatoer og prisinfo. \nVelg deg en dato og send oppmelding via kontaktskjemaet nederst p\u00e5 siden. \n\n\u00a0\nFor \u00e5 se forskrifter fra lovdata.no som gjelder for MC-oppl\u00e6ring, klikk her.\n\nINFO KJ\u00d8RETIMER\n\n**Kj\u00f8retimer** \nF\u00f8rste kj\u00f8retime: Kl. 08.00 \nSiste kj\u00f8retime: Kl. 17.00\n\n\u00c9n kj\u00f8retime varer 45 minutter. \nTimeavtale etter kl. 17 er mulig, men gir p\u00e5slag \u00e1 150,- per kj\u00f8retime.\n\n**Betaling** \nVi tar imot betaling til v\u00e5r bankterminal og via nettbank (ikke kontant).\n\n**Avbestilling** \nDersom du er forhindret fra \u00e5 m\u00f8te til en avtalt kj\u00f8retime er det viktig at du melder fra i god tid. Avtalt kj\u00f8retime m\u00e5 avbestilles senest kl. 12.00 siste virkedag f\u00f8r timen. I motsatt fall er eleven betalingspliktig, da vi ikke har mulighet for \u00e5 f\u00e5 besatt timen med en annen elev p\u00e5 s\u00e5 kort varsel.\n\nP\u00e5begynt teorikurs refunderes ikke. Ved sykdom kan du delta p\u00e5 et senere kurs, eller eventuelt f\u00e5 godtgjort kursavgiften.\n\n**Lese- og skrivevansker** \nHar du lese- og skrivevansker kan du gi beskjed om dette til din l\u00e6rer eller v\u00e5rt kontor. Vi har hjelpemidler som kan lette den teoretiske delen for deg.\n\n**Taushetsplikt** \nAnsatte ved trafikkskolen har taushetsplikt. Ta gjerne kontakt hvis du f\u00f8ler behov for en samtale.\n\nDATO\n\n**Obligatoriske MC-kurs** \nAlle MC-kurs starter kl. 18:00. \nDet er samme oppstartsdato for klasse A, A1 og A2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87e87a58-601e-4f7d-a62a-1a15c50bba1d"} {"url": "https://jazzforum.jazzinorge.no/2014/05/30/torstein-ekspress-klare-for-jazzintro-finalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:18Z", "text": "# Torstein Ekspress klare for Jazzintro-finalen\n\n\n\nTorsdag kveld under Nattjazz spilte kvartetten Torstein Ekspress seg til finalen i Jazzintro 2014.\n\nDet var to sterke band med sv\u00e6rt ulike uttrykk som m\u00f8tte hverandre i g\u00e5rsdagens delfinale p\u00e5 Nattjazz; trioen Hullyboo og kvartetten Torstein Ekspress. Juryen hadde ingen enkel oppgave, men valget falt allikevel til slutt p\u00e5 Torstein Ekspress.\n\n\u2013 Torstein Ekspress framstod som et originalt og levende band, med en sv\u00e6rt smittende lekenhet i samspillet. Vi h\u00f8rte underfundige og spreke komposisjoner, med meget engasjerende groover, uttaler Hedvig Mollestad Thomassen p\u00e5 vegne av en samlet jury.\n\n*\u00a0*\u2013 Dette er en fin anledning til \u00e5 satse mer med dette bandet. Vi skal varme opp til finalen i Molde med fisketurer, fotball og masse \u00f8ving, sier en forn\u00f8yd Torstein Lavik Larsen (trompet) p\u00e5 vegne av vinnerbandet. Torstein Ekspress best\u00e5r i tillegg av Hanna Paulberg (sax), Fredrik Luhr Dietrichson (kontrabass) og Hans Hulb\u00e6kmo (trommer).\n\n\n\nI finalen p\u00e5 Moldejazz 15. juli skal Torstein Ekspress m\u00f8te duoen Monkey Plot og sjumannsbandet Karokh, som kvalifiserte seg under henholdsvis Vossa Jazz og Maijazz. Den fjerde og siste finaleplassen avgj\u00f8res under Kongsberg jazzfestival i juli.\n\nVinneren av Jazzintrofinalen k\u00e5res til *\u00c5rets unge jazzmusikere 2014*. Dette bandet vil de p\u00e5f\u00f8lgende to \u00e5r f\u00e5 en st\u00f8rre lanseringspakke fra Norsk jazzforum i tillegg til et arbeidsstipend fra vederlagsbyr\u00e5et Gramo p\u00e5 150 000 kroner.\n\nJuryen for Jazzintro 2014 best\u00e5r av pianist Tord Gustavsen, trompetist Gunhild Seim, trommeslager Gard Nilssen og gitarist Hedvig Mollestad Thomassen, samt juryleder \u00d8yvind Skjerven Larsen fra Norsk jazzforum.\n\n**Hullyboo**\n\n*Marius Klovning (Voss) \u2013 gitar, Bj\u00f8rnar Kaldefoss Tveite (Voss) \u2013 bass, Mats M\u00e6land Jensen (Nedre Eiker) \u2013 trommer*\n\nHullyboo er en trio som spiller musikk i krysningspunktet mellom jazz, country og blues; lett slentrende og upretensi\u00f8st. Med glidende overganger mellom l\u00e5ter og mer \u00e5pne strekk, er Hullyboos m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re rommet mindre og fjerne avstanden mellom publikum og ut\u00f8ver. De tre musikerne har bakgrunn fra jazzlinja ved NTNU i Trondheim, Musikkh\u00f8gskolen i Oslo og Griegakademiet i Bergen. Siden starten i 2009 har trioen turnert b\u00e5de innenlands og utenlands, og slapp i 2012 sin debutplate \u00abB\u00f8nner og flesk\u00bb p\u00e5 plateselskapet NORCD.\n\n**Torstein Ekspress**\n\n*Torstein Lavik Larsen (Oslo) \u2013 trompet, Hanna Paulsberg (Rygge) \u2013 saksofon, Fredrik Luhr Dietrichson (Haugesund) \u2013 bass, Hans Hulb\u00e6kmo (Tolga) \u2013 trommer*\n\nEtter en overbevisende debut p\u00e5 Trondheim Jazzfestival i 2012 har kvartetten Torstein Ekspress markert seg som et interessant tilskudd til den norske jazzfloraen. Bandet spiller i hovedsak l\u00e5ter av Torstein Lavik Larsen, og disse henter inspirasjon fra blant annet pop og kammerjazz. I m\u00f8tet med det akustiske og akkordl\u00f8se formatet blir resultatet et \u00e5pent uttrykk som alle de fire musikerne fritt boltrer seg i og setter sitt preg p\u00e5. Torstein Ekspress spiller frisk musikk som spenner fra fint og lavm\u00e6lt til fengende og kult.\n\n**Jazzintro**\n\nDet er Norsk jazzforum og fem av landets st\u00f8rste jazzfestivaler som st\u00e5r bak Jazzintro, et lanseringsprogram for unge, profesjonelle jazzut\u00f8vere. En fagjury plukker ut inntil \u00e5tte band til \u00e5 delta i Jazzintro p\u00e5 bakgrunn av innsendte s\u00f8knader og demomateriale.\n\nDe utvalgte vil i l\u00f8pet av v\u00e5ren og sommeren 2014 f\u00e5 muligheten til \u00e5 vise seg fram p\u00e5 en av de fire samarbeidsfestivalene (Vossa Jazz, Maijazz, Nattjazz, Kongsberg jazzfestival), og gjennom en finale p\u00e5 Moldejazz utroper en fagjury ett av bandene til \u00c5rets unge jazzmusikere 2014. Dette bandet vil de p\u00e5f\u00f8lgende to \u00e5r f\u00e5 en st\u00f8rre lanseringspakke fra Norsk jazzforum samt et arbeidsstipend fra vederlagsbyr\u00e5et Gramo p\u00e5 150 000 kroner.\n\nTidligere vinnere av Jazzintro er Urban Connection (1998), ra (2000), Solid\\! (2002), in the country (2004), Puma (2006), Albatrosh (2008), Ferner/Juliusson (2010) og Mopti (2012).\n\n**Spilleliste Jazzintro 2014:**\n\n*Vossajazz, 13. april:* Monkey Plot (videre til finalen) \u00a0+ Morning Has Occurred \n*Maijazz, 10. mai:* PGA + Karokh (videre til finalen) \n*Nattjazz, 29. mai:* Hullyboo + Torstein Ekspress \n*Kongsberg jazzfestival, 3. juli:* Operasjon Hegge + Hatch \n*Moldejazz, 15. juli*: Finale\\! Ett band fra hver av de fire innledende rundene.\n\nRagnhild Menes, mai 30, 2014\n\n### Storbandprisen 2019 til Gunnar Gustavsen\n\nBandleder, arrang\u00f8r og trombonist Gunnar Gustavsen i Hammerfest Storband ble l\u00f8rdag 12. oktober hedret med Norsk jazzforums Storbandpris 2019. Gustavsen er en ildsjel som i en \u00e5rrekke har arbeidet aktivt for jazzmilj\u00f8et b\u00e5de i Hammerfest og i hele Finnmark, og hans innsats har hatt enorm betydning for det lokale jazz- og musikklivet, sier Norsk jazzforum i sin begrunnelse for prisen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8afe8d92-9ea6-4ec3-b28b-20e6770caf93"} {"url": "http://bodaboda.hoybraten.net/2012/01/there-and-back-again.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:12Z", "text": " \n\n## mandag 9. januar 2012\n\n### There and back again\n\n \nOg no ein tsjekkisk animasjonsfilm. For deg som ikke har tid til \u00e5 vente p\u00e5 Peter Jacksons versjon ... eller er redd for at den skal bli for lang.\n\n Skrevet av Sheta @ 20:52 \u00a0 \n\n Boda boda er navnet p\u00e5 sykkel- og motorsykkel- \ntaxiene i \u00d8st-Afrika. De f\u00f8rste boda boda-ene fraktet passasjerer og bagasje gjennom ingenmannsland p\u00e5 grenseovergangene mellom Kenya og Uganda. Sj\u00e5f\u00f8rene ropte \u00abborder-border\u00bb (grense-til- grense) til forbipasserende for \u00e5 tilby sine tjenester \u2013 p\u00e5 Afrika-engelsk: \u00abboda boda\u00bb. En tur med en boda boda er obligatorisk del av ethvert opphold i \u00d8st-Afrika \u2013 p\u00e5 eget ansvar, selvf\u00f8lgelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "974bc7ad-2ad7-4ee7-9e51-b0bcef35a1b2"} {"url": "http://husbanken.mynewsdesk.com/latest_news/page/2?_hosted_newsroom_id=5328", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:04Z", "text": "\n\n## Husbanken har ansatt fem nye direkt\u00f8rer\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 jun 27, 2018\u00a011:11\u00a0CEST\n\nBakgrunnen for nyansettelsene er en omorganisering av Husbanken. \u2013 Vi har bygget en enklere organisasjon. Sterke, nasjonale fagkontor skal gi st\u00f8tte til regionkontorene i deres arbeid med kommunene, sier administrerende direkt\u00f8r Osmund Kaldheim.\n\n - ** Osmund kaldheim\n\n\n\n## Bidra til \u00e5 gj\u00f8re Startskudd bedre\n\nStartskudd er det elektroniske verkt\u00f8yet som gj\u00f8r det enklere for kommunene \u00e5 behandle s\u00f8knader om startl\u00e5n og tilskudd. Husbanken oppfordrer alle kommuner til \u00e5 ta Startskudd i bruk og v\u00e6re med og p\u00e5virke videreutviklingen av l\u00f8sningen.\n\n\n\n## Husbankens \u00e5rsrapport for 2017: Solide resultater p\u00e5 viktige samfunnsomr\u00e5der\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 apr 30, 2018\u00a016:04\u00a0CEST\n\nAntall bostedsl\u00f8se er betydelig redusert. Et rekordh\u00f8yt antall flyktninger er bosatt i kommunene. Husbanken ga tilskudd til rekordmange omsorgsboliger og sykehjemsplasser. Samtidig fortsetter digitaliseringen av tjenestene, og bruk av automatisk innhentede inntektsdata har gjort bost\u00f8tteordningen mer treffsikker og enklere for brukerne.\n\nKommunal- og moderniseringsminister Monica M\u00e6land roste Lind\u00e5s kommune for boligprosjektet Hordasmibakken i Isdalst\u00f8. \u2013 Det er flott at kommunen har m\u00e5lrettet prosjektet mot barnefamilier i etableringsfasen.\n\n\n\n## \u200bNettsted som viser vei i boligarbeidet\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 04, 2018\u00a007:00\u00a0CET\n\nCa 500 ganger daglig er noen innom Veiviseren for \u00e5 finne informasjon om boligsosialt arbeid. Silje Beitnes i \u00c5snes kommune er blant dem. P\u00e5 nettstedet finner hun erfaringsbasert kunnskap som hun bruker aktivt til \u00e5 hjelpe innbyggerne i sin kommune. Veiviseren har hatt over 200 000 sidevisninger siden oppstarten for et dr\u00f8yt \u00e5r siden, og 45 000 unike brukere har v\u00e6rt innom.\n\n - ** hanne solberg\n\n\n\n## \\- Slike sykehjem vil vi ha flere av\\!\n\n\\- Regjeringen h\u00e5per at mange kommuner tar en studietur til Os for \u00e5 se p\u00e5 dette fantastiske senteret, sa statssekret\u00e6r Line Miriam Sandberg under den offisielle \u00e5pningen av Luranetunet omsorgssenter.\n\n\nI Kvednatunet utanfor Haugesund vert det oppf\u00f8rt 110 bustader med ekstra gode bustadkvalitetar. Fellesareal som fremjer tryggleik og betre naboskap, samt god universell utforming, gjer at Husbanken har gitt prosjektet forbildestatus.\n\n## Dette betyr statsbudsjettet for Husbanken\n\n8 100 personer fikk utbetalt til sammen 186 millioner kroner mer i bost\u00f8tte enn de hadde krav p\u00e5 i 2016. N\u00e5 f\u00e5r de varsel fra Husbanken om at pengene kreves tilbake.\n\n\n\n## Mer enn dobbelt s\u00e5 mange omsorgsplasser som i 2016\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 30, 2017\u00a011:24\u00a0CEST\n\n\u200bHusbanken ga kommunene tilsagn om investeringstilskudd til 1230 omsorgsplasser i l\u00f8pet \u00e5rets sju f\u00f8rste m\u00e5neder. Det var mer enn dobbelt s\u00e5 mange plasser som i samme periode i fjor, da det ble tilsagn om tilskudd til 600 plasser. Til tross for h\u00f8y aktivitet i kommunene har Husbanken godt med tilskuddsmidler igjen resten av \u00e5ret.\n\n## To milliarder ekstra til omsorgsboliger og sykehjem\n\n\n\n## \u200bFlinkest i klassen \u00e5 skaffe bolig til bostedsl\u00f8se\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 jun 22, 2017\u00a006:00\u00a0CEST\n\nBod\u00f8 kommune har hatt en nedgang i antall bostedsl\u00f8se p\u00e5 hele 70 prosent de siste fire \u00e5rene. Kommunen har dermed den st\u00f8rste prosentvise nedgangen i sin kommunegruppe.\n\n - ** Andree Grundstad Meby, Ida Pinner\u00f8d og Hanne Olaussen\n\n\n\nFor tjue \u00e5r siden var det 2150 bostedsl\u00f8se i Oslo. N\u00e5 er tallet 950. Det er det laveste registrerte antallet siden tellingene startet i 1996.\n\n## Oppgrader boligen for fremtiden\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 19, 2017\u00a010:04\u00a0CEST\n\nI 2030 vil vi v\u00e6re dobbelt s\u00e5 mange eldre her i landet som i 2017. Flere eldre vil bo hjemme og motta helsetjenester der, fremfor p\u00e5 institusjon. St\u00f8rsteparten av fremtidens boliger er allerede bygget, men de er i liten grad tilpasset fremtidens behov. Husbanken gir l\u00e5n og tilskudd til tiltak som bidrar til at flere kan bo lengre hjemme.\n\n\n\n## \u200bHvordan legge til rette for sosialt entrepren\u00f8rskap?\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 08, 2017\u00a011:14\u00a0CEST\n\nHvilke utfordringer og barri\u00e8rer m\u00f8ter sosiale entrepren\u00f8rer? Virker de offentlige ordningene etter hensikten? Kan offentlige, private og frivillige akt\u00f8rer samarbeide bedre om \u00e5 legge til rette for sosialt entrepren\u00f8rskap? Alt dette skal et forskningsprosjekt finne svar p\u00e5.\n\n - ** Prosjektleder Lars Kobro synes tegner Tor Erling Naas har fanget mange poenger under workshopen.\n - ** Stina S\u00f8nvisen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e6abd1-b5ad-498e-80e0-4b14225b533b"} {"url": "https://bikuben.com/produkter/dies-embossingfoldere/paper-rose-dies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:08Z", "text": "\n\nPakke med dies fra Paper Rose. Pakken inneholder 1 dies som m\u00e5ler ca 6,5 cm x 3 cm. Kan brukes i de fleste kuttemaskiner med det rette ekstrautstyret.\n\nPRIS: 95,\u2013 inkl. mva. \n### Paper Rose - Dies - Nesting Stitched Stars\n\n\n\nPakke med dies fra Paper Rose. Pakken inneholder 3 dies og kan brukes i de fleste kuttemaskiner med det rette ekstrautstyret. Stjernen somblir kuttet ut m\u00e5ler fra 4 cm til 10 cm i diameter, men de har en stiplet kan b\u00e5de i ytter og innerkant.\n\nPRIS: 235,\u2013 inkl. mva. \n### Paper Rose - Dies - Stitched Christmas Trees\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11d8e45c-95c2-4cd5-8aff-2b8e75b62bf2"} {"url": "https://franskemobler.no/produkt/chris-kaffe-bord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:26Z", "text": "# Parisot Chris salongbord\n\nkr\u00a02.610\n## Beskrivelse\n\nDet vakkert stylede Parisot Chris-salongbordet er robust konstruert og attraktivt designet p\u00e5 en enkel m\u00e5te, og vil gj\u00f8re et fasjonabelt fokus p\u00e5 rommet ditt. Robust og solid Dette nydelige kaffebordet er laget av MDF med en lys og naturlig utseende Larch wood effect finish. Toppen av bordet er hovedsakelig Betonggr\u00e5 effekt melamin, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 t\u00f8rke rent. De kontrasterende egenskapene til Lark og Betong er et moderne og elegant tema som g\u00e5r gjennom hele Parisot Chris-serien.\n\n**Produktkode:**\u00a00184TABA \nCoffee Table \n**St\u00f8rrelse:**\u00a0120cm bred x 40cm h\u00f8y x 64cm dyp \n**Vekt:**\u00a027 kg \n**Produsent:**\u00a0Parisot \n**Lagringsl\u00f8sninger:**\u00a0Bordplate \n**Farger tilgjengelig:**\u00a0Lerk & M\u00f8rk Putty | Nordic Ash & Putty\n\nDette nettstedet bruker cookies for \u00e5 forbedre opplevelsen din mens du navigerer gjennom nettstedet. Ut av disse informasjonskapslene lagres informasjonskapslene som er kategorisert som n\u00f8dvendige i nettleseren din, ettersom de er like viktige for bruken av de grunnleggende funksjonalitetene p\u00e5 nettstedet. Vi bruker ogs\u00e5 tredjeparts informasjonskapsler som hjelper oss med \u00e5 analysere og forst\u00e5 hvordan du bruker dette nettstedet. Disse informasjonskapslene vil bare bli lagret i nettleseren din med ditt samtykke. Du har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 velge bort disse informasjonskapslene. Men \u00e5 velge bort noen av disse informasjonskapslene kan ha en innvirkning p\u00e5 nettopplevelsen din.\n\nNecessary Always Enabled\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler er helt avgj\u00f8rende for at nettstedet skal fungere ordentlig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjonaliteter og sikkerhetsfunksjoner p\u00e5 nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ingen personlig informasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "384049a7-da05-48c9-b300-42d597470f34"} {"url": "https://mac1.no/forum/viewtopic.php?f=223&t=172150&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:14Z", "text": "av **terjejh** \u00bb ons 11.10.2006 22:51\n\nVi er s\u00e5 f\u00e5 her i landet ... er interessert.\n\n \n \n **medlem i** 162 m\u00e5neder\n \u00a0\nav **sturla** \u00bb ons 11.10.2006 23:36\n\nJeg er selvsakt interresert. \n \nJeg har ogs\u00e5 tenkt i de baner slik som deg Terje. Med tanke p\u00e5 hvor \u00e5 finne aktuelle kandidater. Men jeg har liksom holdt meg selv tilbake. Som du ser her inne er interessen for Linux ikke bestemt av alder, skole- og yrkesbakgrunn, eller andre slike \"faktorer\". Og niv\u00e5et spenner nok fra de som kan veldig mye, b\u00e5de Linux og Unix, til de som omtrent ikke vet hva Linux er. Det som dog er viktig n\u00e5r man eventuelt samles, er \u00e5 ha det klart for seg hva grunnen er for \u00e5 m\u00f8tes. For meg er dette enkelt. Det handler om \u00e5 spre GNU, Linux og fri programvare til folket. \n \nJeg ville ha lite \u00e5 tilf\u00f8re \"hardbarka\" IT guruer som har drevet med dette i \u00e5resvis. Alikevel tror jeg at man sammen kan skape noe for \"saken\", om dere skj\u00f8nner hva jeg mener. \n \n\n> Spor opp lokal Linux/Unix erfaring/kompetanse hvor den finnes, og invitere disse personene direkte med i en lokal Linux brukergruppe.\n\n \nJeg jobber ikke innenfor IT og har begrenset kunnskap om hvor \u00e5 finne disse personene. Kunne man tenke seg m\u00e5ter \u00e5 komme i kontakt med disse arbeidsplassene for \u00e5 lufte om det finnes interresenter? Hvordan i s\u00e5fall? Ringe \u00e5 si hei \n \nJeg kjenner en som jobber p\u00e5 nasjonalbiblioteket. Jeg kunne jo starte der. Kjenner noen som jobber p\u00e5 SI ogs\u00e5 n\u00e5r jeg tenker meg om. Og Monet er det jo enkelt \u00e5 komme i kontakt med. Kanskje ikke s\u00e5 vanskelig allikevel dette \n \nHvis dere tenker igjennom steder dere vet dere har kontakter, kunne vi jo samkj\u00f8re oss litt. Jeg har nevnt noen steder som jeg kan kontakte. Kan dere komme opp med andre som dere har bekjentskaper ved? I s\u00e5fall gi tilbakemelding her, s\u00e5 samkj\u00f8rer vi en kontakt/ringe runde. H\u00f8res det ut som noe vi kunne ha gjort? \n \nN\u00e5r det gjelder aktiviteter s\u00e5 ser jeg for meg uformelle sammenkomster i starten, Etterhvert kunne man jobbe mot f.eks ungdommen. Hva med en stand under LAN party? Dem er det jo ikke s\u00e5 f\u00e5 av har p\u00e5 Mo. Etter hvert kunne man arrangere kurs hvor man presenterte og installerte GNU/Linux p\u00e5 maskin man m\u00e5tte ha med seg. Bare tanker. Men det er mye en kunne ha gjort. Prate sjit er ogs\u00e5 artig. Iallefall n\u00e5r temaet er data, fri programvare og GNU/Linux. \n\n - sturla \n \n \n **medlem i** 178 m\u00e5neder\n \u00a0\nav **cybercoin** \u00bb tor 12.10.2006 17:55\n\nJa, eg syns at sturla har ein del gode ideear der. Her p\u00e5 Nesna har vi jo h\u00f8gskulen, eg veit no om noken linux-interreserte der. Dessuten ligger jo h\u00f8gskulens IT-utdannings del p\u00e5 Mo, eg veit at de utdanner folk innen linux. \n \nN\u00e5r det gjelde lan-party s\u00e5 skal dykk berre sp\u00f8rja meg, eg er jo \"ungdom\" og midt oppi ditta med speling... Det hender no avogtil det blir store lan-party her p\u00e5 nesna og \n \nDessuten verkar det som fleire av kompisane mine er interresert i \u00e5 pr\u00f8ve linux.\n\n - cybercoin \n \n \n **medlem i** 178 m\u00e5neder\n \u00a0\n\nav **terjejh** \u00bb tor 12.10.2006 23:25\n\n> sturla skrev:Jeg ville ha lite \u00e5 tilf\u00f8re \"hardbarka\" IT guruer som har drevet med dette i \u00e5resvis. Alikevel tror jeg at man sammen kan skape noe for \"saken\", om dere skj\u00f8nner hva jeg mener.\n\n \nJeg vil se den som ikke har noe \u00e5 l\u00e6re av andre, eksempelvis innenfor forskjellige typer anvendelser av Linux. Jeg vil tro vi alle har forskjellige erfaringer og interesser fra jobb og hobby. \n\n> Jeg kjenner en som jobber p\u00e5 nasjonalbiblioteket. Jeg kunne jo starte der. Kjenner noen som jobber p\u00e5 SI ogs\u00e5 n\u00e5r jeg tenker meg om. Og Monet er det jo enkelt \u00e5 komme i kontakt med. Kanskje ikke s\u00e5 vanskelig allikevel dette \n\n \nI tillegg til det som her er nevnt, m\u00e5 vi pr\u00f8ve \u00e5 alliere oss med og invitere Skolelinux-\"milj\u00f8et\" innen vg.skoler. \"Tynnklienter\" er stikkord her. Aner ikke hvor mange de er, men jeg kjenner 'en som i hvertfall er noe involvert her p\u00e5 Mo. \n \n\n> cybercoin skrev:Her p\u00e5 Nesna har vi jo h\u00f8gskulen, eg veit no om noken linux-interreserte der. Dessuten ligger jo h\u00f8gskulens IT-utdannings del p\u00e5 Mo, eg veit at de utdanner folk innen linux.\n\n \nVar ikke klar over det siste, og har ikke sett annonsert noe mht Linux. Antar det n\u00e5 foreg\u00e5r i Kunnskapsparken eller var det Kompetansesenteret p\u00e5 MIP? Har du muligheter til \u00e5 finne ut hvor og hva slags kurs de kj\u00f8rer? Kanskje har de enkeltkurs ogs\u00e5 vi kan ha interesse av \u00e5 delta p\u00e5, om det er mulig. \n \nGenerelt anser jeg det for lurt \u00e5 stifte kontakt med dette undervisningmilj\u00f8et, kanskje b\u00e5de interesserte l\u00e6rere og studenter. De besitter jo aktuelle lokaliteter og lab, som muligens kunne benyttes for et eventuelt introduksjonskurs vi m\u00e5tte klare \u00e5 f\u00e5 til etter hvert.\n\n \n \n **medlem i** 162 m\u00e5neder\n \u00a0\n\nav **sturla** \u00bb tor 12.10.2006 23:54\n\nBegynner \u00e5 bli interresant dette. Jeg for min del kunne godt tenke meg \u00e5 jobbe litt med \u00e5 f\u00e5 igang noe slikt. Men det m\u00e5tte bli sammen med i allefall dere to. \n \nFor min egen del drar jeg p\u00e5 en lenge etterlengtet ferie om en dr\u00f8y uke. Sier dette hvis vi skulle klare \u00e5 f\u00e5 igang noe ganske snart, og dere skulle tro at jeg trekker meg fordi jeg ikke gir lyd. (skal til sydlige breddegrader. De har internett der ogs\u00e5 da...) \n \nJeg skal iallefall rapportere om jeg f\u00e5r noe napp \n\n - sturla \nDet m\u00e5 bli filial eller avdelingskontor \n\n Erfaren \n \n \n **medlem i** 162 m\u00e5neder\n \u00a0\nav **sturla** \u00bb fre 13.10.2006 18:38\n\nJeg ser litt p\u00e5 hvordan vi kan kontakte bedrifter eller organisasjoner for rekrutering. Det jeg tenker litt p\u00e5 er at vi kommer i kontakt med de rette folkene. Dette er ikke alltid like enkelt \u00e5 finne ut av, slik at en evt. foresp\u00f8rsel nok m\u00e5 stiles slik at den kommer de rette meneskene i hendene. Jeg har derfor forfattet en liten e-post som jeg mener vil kunne sendes ut til mer eller mindre tilfeldige arbeidstagere i aktuelle bedrifter, eller til felles adresse som representerer bedriften. Kan dere se litt p\u00e5 denne og evt. gj\u00f8re rettelser eller skrive deres egen versjon som vi kan bruke? \n \n\n> Hei. \n> \n> Vi vil gjerne f\u00e5 unders\u00f8ke om noen i deres bedrift/organisasjon har interesse for, eller arbeider med operativsystemet Linux? Eventuelt andre frie og/eller \u00e5pne operativsystemer. Vi som sp\u00f8r er en enn\u00e5 liten gruppe som \u00f8nsker \u00e5 starte en s\u00e5kalt Linux user group, forkortet LUG, her i distriktet. \n> \n> Hvis du som mottar denne e-posten kjenner noen i din bedrift som du tror kunne v\u00e6re aktuell for, og interessert i \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dannelsen av en slik LUG, ber vi deg om \u00e5 formidle dette videre til vedkommende. Gj\u00f8r ogs\u00e5 dette hvis du er usikker p\u00e5 om vedkommende du eventuelt tenker p\u00e5 er aktuell. Vi ber ogs\u00e5 om at du som mottar denne e-posten, men ikke helt skj\u00f8nner hva det er vi er ute etter, retter denne foresp\u00f8rselen videre til en som har IT ansvar i deres bedrift. \n> \n> Om det fattes interesse for dette ber jeg om at det tas kontakt med meg p\u00e5 denne e-post adressen; firstname.lastname@example.org, eller ringer eller sender SMS p\u00e5 telefonnummer 99046091. \n> \n> P\u00e5 forh\u00e5nd, mange takk\\! \n> \n> Vennlig hilsen Sturla Storr\u00f8, p\u00e5 vegne av Mo i Rana Linux User Group. \n\n - sturla \n \n \n **medlem i** 178 m\u00e5neder\n \u00a0\n\nav **korgen** \u00bb s\u00f8n 15.10.2006 23:35\n\nVet ikke helt hva som kreves for \u00e5 v\u00e6re en del av en slik gruppe. Selv fors\u00f8ker jeg \u00e5 l\u00e6re meg litt mer om Linux, p\u00e5 grunn av at vi har en Linuxserver p\u00e5 jobb. \u00d8nsker \u00e5 utnytte gamle maskiner som tynnklienter. Har ellers ikke noe s\u00e6rlig peiling p\u00e5 Linux. \nUansett, s\u00e5 er jeg fra Korgen, og m\u00e5 f\u00f8lgelig tilh\u00f8re nedslagsfeltet deres.\n\n **medlem i** 156 m\u00e5neder\n \u00a0\n-----\n\n### \n\n\nSe der\\! Det flasker seg til, he he .... \n \nFra sp\u00f8k til alvor. Jo selvf\u00f8lgelig vil du h\u00f8re til nedslagsfeltet. Bruker du GNU/Linux hjemme ogs\u00e5 eller? Hvis ikke vil jeg absolutt anbefale deg \u00e5 ta skrittet. Hvorfor ikke installere Linux ved siden av Windows, hvis du n\u00f8ler? \n \nDette med en Linux user group i distriktet, er noe jeg og noen andre \"gamle\" travere her inne p\u00e5 Linux1 har snakket om en stund. Det er mulig vi setter i gang en intensivering av dette arbeidet, og at en slik gruppe en gang snart vil se dagens lys. Men alt avhenger p\u00e5 hvor stor innsats vi legger i det. Tiden vil vise hva vi f\u00e5r til. \n \nUannsett, artig \u00e5 se at det er flere fra distriktet her inne \n\n - sturla \n \n \n **medlem i** 178 m\u00e5neder\n \u00a0\nav **terjejh** \u00bb s\u00f8n 15.10.2006 23:54\n\n> sturla skrev:Kan dere se litt p\u00e5 denne og evt. gj\u00f8re rettelser eller skrive deres egen versjon som vi kan bruke? \n> \n> > Vennlig hilsen Sturla Storr\u00f8, p\u00e5 vegne av Mo i Rana Linux User Group.\n\n \nJeg synes teksten i hovedsak ser grei ut den. Skulle jeg tilf\u00f8ye noe, vil det v\u00e6re et kort avsnitt om form\u00e5let med xxLUG. \n \nMen s\u00e5 var det navnet da. Innledningsvis ble det vel indirekte nevnt \"HELUG\" for hele Helgeland, ettersom vi antagelig er s\u00e5pass f\u00e5 Linux brukere uansett. \"MOLUG\" er vel ikke s\u00e5 tiltrekkende overfor potensielle medlemmer fra S\u00f8r-Helgeland og Mosj\u00f8en, om jeg ikke tar feil. Mens Rana ligger i midtre Helgeland, har Nord-Helgeland tradisjonelt inkludert tom. Mel\u00f8y.\n\n - terjejh \n Erfaren \n \n \n **medlem i** 162 m\u00e5neder\n \u00a0\nav **sturla** \u00bb man 16.10.2006 0:15\n\nNavnet er ikke s\u00e5 viktig. Skal det ikke hete MOLUG eller MIRLUG, eller noe omkring Mo i Rana, kan det likegodt hete HELUG. Var litt redd at \u00e5 ta med hele Helgeland ville bli \u00e5 favne for vidt. Men kanskje ikke. Uannsett er ikke det viktig. \n \nDen e-posten som jeg forfattet var ment for \u00e5 komme i kontakt med folk. Veldig mange vil nok ikke hefte seg s\u00e6rlig ved den og kanskje g\u00e5r den i s\u00f8ppla med en gang. Derfor var det litt viktig \u00e5 skrive kort, og \u00e5 skrive tidlig i e-posten hva det dreier seg om og at det er viktig at det kommer rette vedkommende i hendene. IT ansvarlig f.eks. \n \nav **Prognatus** \u00bb man 16.10.2006 0:28\n\nBeklager at en \"s\u00f8ring\" blander seg inn i diskusjonen her, men et tips er \u00e5 kontakte lokalavisa og sp\u00f8rre om de kan lage en liten feature-artikkel/intervju med en av ildsjelene. Da f\u00e5r dere nok en del tilbakemeldinger fra interesserte. \n\n \n \n **medlem i** 159 m\u00e5neder\n \u00a0\nav **terjejh** \u00bb man 16.10.2006 0:33\n\nEnig i at geografisk avstand har sine sider med tanke p\u00e5 m\u00f8tevirksomhet. 4-5 timer kj\u00f8ring fra Mel\u00f8y og et antall timer fra Br\u00f8nn\u00f8y blir vel l\u00f8rdagsm\u00f8ter? \nN\u00e5r du har laget deg en epostliste med adr. kan du kanskje sende oss den som PM, s\u00e5 kan vi poste den videre til eventuelt flere vi vet om.\n\n - terjejh \n Erfaren \n \n \n **medlem i** 162 m\u00e5neder\n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cee8362e-f7c7-41bf-8ec3-2b6cdb9f74f4"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Skogflatbelg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:01Z", "text": "# Skogflatbelg\n\n \nSkogflatbelg i Lommedalen\n\n***Lathyrus sylvestris*** \nL.\n\nNorsk(e) navn:\n\nskogflatbelg, \nskogskolm\n\nH\u00f8rer til:\n\nerteknappslekta, \nerteblomstfamilien, \negentlige tofr\u00f8bladete planter\n\nHabitat:\n\np\u00e5 dyp jord i t\u00f8rre kratt og skogkanter\n\nUtbredelse:\n\nEuropa, Marokko, Transkaukasia, Vest-Sibir\n\n**Skogflatbelg** (*Lathyrus sylvestris*) er en fler\u00e5rig urt i erteblomstfamilien.\n\nPlanten er klatrende eller kryper langs marka. Stilken er h\u00e5ret eller glatt, har vingekanter og kan bli opptil 2\u00a0m lang. Bladene har grenete slyngtr\u00e5der, og det er ett par sm\u00e5blader. Sm\u00e5bladene er linje- eller lansettformede. Blomstene er purpurrosa, 13\u201320\u00a0mm, i langstilkete klaser. Belgen er brun og 40\u201370\u00a0mm lang.\n\nSkogflatbelg er utbredt i Europa nordover til Skottland, Norge, Sverige, Finland og Karelen. Den finnes \u00f8stover til Vest-Sibir, og planten er ogs\u00e5 funnet i Marokko og Transkaukasia. Den mangler i Irland og i deler av det \u00f8stlige middelhavsomr\u00e5det. I Norge vokser skogflatbelg nordover til Tr\u00f8ndelag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0401a35-7761-49dc-ba38-8403bf77012d"} {"url": "https://nab.no/tag/Frivillighet/00.1.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:23Z", "text": "\n## Er Norges beste frivillige fra Bydel Nordre Aker?\n\nPublisert: 28.08.2019 kl 07:45 - Oppdatert: 28.08.2019 kl 09:36\n\nI fjor var det lokale Penelope Lea fra Milj\u00f8agentene og Kjels\u00e5s som fikk \u00e5rets frivilllighetspris. Kanskje vet du om noen som b\u00f8r nomineres?\n\n\n\n## Disse f\u00e5r frivillighetsmidler:\n\n## Nabolagsfestival, speiderkj\u00f8kken, e-sport og lekeplass\n\nPublisert: 26.03.2019 kl 09:00 - Oppdatert: 26.03.2019 kl 16:11\n\nSist torsdag drysset lokalpolitkerne \u00e5rets pott med penger over det lokale frivillighetslivet i Nordre Aker. Her er mottakerne.\n\n\n\n## \u00abKultur kan forebygge kriminalitet og utenforskap\u00bb\n\n## Kommentar: Gaute Gaasemyr.\n\nPublisert: 03.12.2018 kl 09:09\n\nKOMMENTAR: For \u00e5 hindre at unge mennesker trekkes mot belastede milj\u00f8er, er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 satse p\u00e5 forebyggende tiltak mot kriminalitet og rusmisbruk.\n\n## N\u00e5 kan du s\u00f8ke frivillighetsmidler\n\n\n\n## Frivillighetsmidlene blir gr\u00f8nnere \u2013 og mer \u00abfrivillige\u00bb\n\n## S\u00f8ke i 2019? Slik endres kriteriene.\n\nPublisert: 13.11.2018 kl 14:40 - Oppdatert: 14.11.2018 kl 11:53\n\nI fjor s\u00e5 bydelsutvalget til de gr\u00f8nne midlene som deles ut i Bydel Sagene, da Nordre Akers frivillighetsmidler skulle deles ut. I 2019 er retningslinjene for \u00e5 s\u00f8ke frivillig tilskudd endret p\u00e5 flere punkter.\n\n\n\n## Nordre Aker har et stort potensial innen frivillighet\n\n## Debatt: Gaute Gaasemyr (V).\n\nPublisert: 01.11.2018 kl 13:11\n\nKOMMENTAR: Nordre Aker er en aktiv bydel. Slik \u00f8nsker vi at det ogs\u00e5 skal v\u00e6re i framtiden, men da m\u00e5 frivilligheten gis best mulig vilk\u00e5r gjennom \u00f8konomiske midler og samarbeid.\n\n\n\n## Nordre Aker vil satse mer p\u00e5 frivilligheten\n\n## N\u00e5 vil bydelen h\u00f8re fra deg.\n\nPublisert: 23.08.2018 kl 07:17 - Oppdatert: 23.08.2018 kl 09:47\n\nBydel Nordre Aker \u00f8nsker \u00e5 utarbeide en frivillighetsmelding og har inng\u00e5tt et samarbeid med Frivillighet Norge. Tirsdag arrangeres \u00e5pent innspillsm\u00f8te.\n\n\n\n## Den nye skogskirkeg\u00e5rden:\n\n## Kanskje vil du gravlegges eller spre asken din her?\nFrivillighetssentralen startet opp med suppe-onsdag 15. februar. Hver onsdag fremover kan familier f\u00e5 kj\u00f8pe suppe til en billig penge.\n\n## Nordre Aker Venstre tar frivillighet p\u00e5 alvor\n\nPublisert: 02.02.2017 kl 08:52 - Oppdatert: 02.02.2017 kl 08:53\n\nOm Bydel Nordre Aker fikk \u00f8kte bevilgninger til aktiviteter innenfor frivillig sektor, ville det v\u00e6re sv\u00e6rt positivt for de mange foreningene i bydelen som driver med organiserte aktiviteter, skriver Dag Gaute Gaasemyr (V).\n\n## Rekordmange s\u00f8kere i 2017:\n\n## Vil \u00f8ke frivillighetspotten med en halv million\n\nPublisert: 18.01.2017 kl 11:29 - Oppdatert: 18.01.2017 kl 12:00\n\nF\u00f8r valget i 2015 snakket samtlige partier i Nordre Aker varmt om Frivillighetsmidlene. \u00c5ret etter sto potten i fare for \u00e5 bli redusert. I 2017 er det satt ny rekord i antall s\u00f8knader. N\u00e5 vil Venstre bevilge mer penger til lokal frivillighet.\n\n\n\n## Med rett til vind i h\u00e5ret\\!\n\n## Litt innsats gj\u00f8r forskjell.\n\nPublisert: 09.01.2017 kl 07:09 - Oppdatert: 10.01.2017 kl 15:04\n\nVi snakker om frivillighet - har ikke alle rett p\u00e5 en sykkeltur i ny og ne? \u2013 Litt innsats kan bety den store forskjellen for den enkelte, oppfordrer Heidi Karsrud Nordal.\n\n\n\n## Ikke g\u00e5 glipp av \u00e9n million kroner\n\n## Snart s\u00f8knadsfrist for frivillighetsmidler\\!\n\nPublisert: 05.01.2017 kl 11:29 - Oppdatert: 10.01.2017 kl 08:21\nDet n\u00e6rmer seg s\u00f8knadsfrist for \u00e5rets frivillighetsmidler. Bydelen vil ha inn flere kandidater, sier Kjetil Wevling i kulturenheten.\n\n\n\n\n## Myrerjordet f\u00e5r sandbaner i \u00e5r\n\nPublisert: 19.02.2016 kl 08:03 - Oppdatert: 06.05.2016 kl 18:07\n\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ecb1420-db2b-4a41-bf59-22bcf8df3ceb"} {"url": "http://naturogfritid.no/210092/Garmin+vivoactive+3/KjoKTag_", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:01Z", "text": "\n\n***Pris: 2499***\n\n### Garmin Pay\u2122\n\nv\u00edvoactive 3 er Gamins f\u00f8rste enhet som er klargjort for Garmin Pay. Med kontol\u00f8sning hos kompatible banker\u00b9 og korrekt oppsett i applikasjonen p\u00e5 klokken kan du legge igjen lommeboken hjemme, om du beh\u00f8ver noe i l\u00f8pet av trenings\u00f8kten.\n\n### Brukervennlig\n\nMed flere enn 15 forh\u00e5ndslastede sportsapper er det enkelt \u00e5 finne en morsom m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5. Spill golf, ta deg en sykkeltur, ta en yogatime eller pr\u00f8v st\u00e5ende padling. N\u00e5r du drar ut, kan den innebygde GPS-en bruke v\u00edvoactive 3 til \u00e5 spore informasjonen til aktiviteten du valgte \u2013 uten behov for telefontilkobling. Denne klokken er den perfekte treningspartneren for alt fra snowboard til sv\u00f8mming og minst ett dusin andre alternativer du kan velge mellom.\n\n### Robust og stilig\n\nDu kan bruke denne klokken utend\u00f8rs i all slags v\u00e6r. Den kan brukes n\u00e5r du sv\u00f8mmer eller dusjer\u2076, og enhetens Garmin Chroma Display^(\u2122)-skjerm er enkel \u00e5 lese, selv i direkte sollys. Skjermen beskyttes ogs\u00e5 av det ekstra slitesterke Corning^(\u00ae) Gorilla^(\u00ae)-glasset. Den har ogs\u00e5 Side Swipe^(\u2122)-grensesnittet, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bla og navigere i menyene og widgetene raskt. Enten du blar med tommelen eller pekefingeren kan du velge hvordan du skal ha den p\u00e5. Komfortabel, praktisk og enkel \u00e5 bruke\\!\n\n### Last ned og opprett trenings\u00f8kter\n\nLag en inspirerende og styrkende treningsplan. Opprett dine egne tilpassede trenings\u00f8kter for l\u00f8ping, sykling, kondisjonstrening eller styrketrening, og last dem ned til klokken. Deretter vil v\u00edvoactive-smartklokken holde styr p\u00e5 \u00f8velsene, repetisjonene, settene og hviletidene for deg.\n\n### Daglig overv\u00e5kning av trening og stressniv\u00e5\n\nVed hjelp av den h\u00e5ndleddbaserte pulsm\u00e5lingsteknologien\u00b2 Elevate^(\u2122) kan v\u00edvoactive 3 overv\u00e5ke viktige aspekter ved formen og stressniv\u00e5et ditt for \u00e5 vise deg hvordan kroppen reagerer under forskjellige omstendigheter. For eksempel kan den beregne kondisjonen og kondisjonsalderen din \u2013 to indikatorer p\u00e5 den fysiske formen din som ofte kan forbedres over tid med regelmessig trening. Den sporer ogs\u00e5 pulsvariasjonen din (HRV) som brukes til \u00e5 beregne og spore stressniv\u00e5et. v\u00edvoactive 3 kan gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 n\u00e5r fysiske eller emosjonelle faktorer for\u00e5rsaker en \u00f8kning av stressniv\u00e5et, slik at du kan finne en m\u00e5te \u00e5 minske trykket p\u00e5.\u00a0\n\n### Alltid tilkoblet\n\nLivet har ingen pauseknapp, s\u00e5 hold deg tilkoblet med v\u00edvoactive 3 mens du nyter hverdagen eller trener. N\u00e5r enheten er parkoblet med den kompatible smarttelefonen din, kan du motta og svare\u2075 p\u00e5 tekstmeldinger og se oppdateringer fra sosiale medier, e-poster og mer p\u00e5 h\u00e5ndleddet. Finn telefonen, kontroller musikken din og la venner bruke LiveTrack til \u00e5 spore aktiviteten din. De fullf\u00f8rte aktivitetene blir automatisk lastet opp til Garmin Connect.\n\n### Del og konkurrer\n\nSynkronisering av aktivitetene dine til Garmin Connect kan brukes til mer enn bare lagring av informasjon. Garmin Connect er et livlig Internett-samfunn hvor aktive personer kan knytte kontakt med hverandre og konkurrere ved \u00e5 bli med p\u00e5 utfordringer, oppmuntre hverandre og dele triumfer via sosiale medier. Garmin Connect er gratis og tilgjengelig p\u00e5 nettet eller p\u00e5 smarttelefonen via Garmin Connect^(\u2122)-mobilappen.\n\n| Skjermtype | Lesbar i sollys, transflektiv MIP (memory-in-pixel) |\n| Batteritid | GPS-modus: opptil 13\u00a0timerSmartmodus: opptil 7 dager |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b908549-3d93-495f-aab0-4b30bd89b7e0"} {"url": "https://partydjs.no/utleie-lys.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:22Z", "text": "\n\nSpherion LED speilkule\n\nMed denne speilkulen f\u00e5r du disco effekt i hele rommet. En god erstatning til vanlig speilkule og disco lys. Denne kan leveres med stativer som avbildet eller enklere stativer, slik som h\u00f8yttalere st\u00e5r p\u00e5. Da kan man ha p\u00e5 hvite trekk og legge LED lys inni for \u00e5 lyse opp undersiden. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 350,- \n***Tilbudspris kr 200,-***\n\n\n\n# \n\nSpeilkule\n\nSpeilkulene f\u00e5es i forskjellige st\u00f8rrelser fra 10 cm til 150 cm. Det mest vanlige er 40/50 cm. \nSpeilkulene kommer med 1 spot som lyser mot den, og man kan ogs\u00e5 benytte roterende fargefilter hvis man vil at den skifter farge. \n \nNB\\! Krever tak oppheng og takh\u00f8yde for \u00e5 bruke denne, og m\u00e5 rigges p\u00e5 forh\u00e5nd f\u00f8r gjestene kommer. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) fra Kr. 450,- \n***Tilbudspris fra kr 200,-***\n\n\n\nRevo 4 LED disco lys\n\nEn fin disco lyseffekt som lager m\u00f8nster p\u00e5 gulv, vegger eller tak. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 200,- \n***Tilbudspris kr 100,-***\n\nADJ VPar Pak\n\nADJ Vpar pak er 2 stk LED lamper i transportbag. Med fjernkontroll. Kan settes i en farge eller p\u00e5 auto. Ogs\u00e5 lydstyrt. \n \nDenne st\u00e5r p\u00e5 gulvet og lyser opp mot vegg/tak (Uplight).\u00a0Den har forskjellige muligheter for enten \u00e5 v\u00e6re discolys som blinker eller den kan st\u00e5 i en spesielle farge.\u00a0 \n \nSom Uplight er den meget popul\u00e6r og lilla fargen er veldig fin i bryllup. Dette er lysdekor som skaper stemning i lokalet. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 500,- pr par \n***Tilbudspris kr 250,- pr par eller 150 pr stk***\n\n\n\n\n\nADJ Mega QA Par 38\n\nDetailsThe Mega QA Par38 from American DJ is a high quality 3 light 5 Watt Quad Four In One Led setup. \u00a0 With Red, Green, Blue, and Amber LEDS you get super color mixing along with a 25 degree beam angle.\u00a0 \n \nThe Low Profile Mega QA Par 38 offers 8 DMX channel modes for easy programming. You can also control this unit remotely using the ADJ LED RC 2 Wireless Remote. Make sure to make the American DJ Mega QA Par38 part of your light show. Don't forget to use the LED Pulse and Strobe effect. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 300,- \n***Tilbudspris kr 150 pr stk***\n\n\n\n# \n\nADJ Mega Par Profile\n\nDenne st\u00e5r p\u00e5 gulvet og lyser opp mot vegg/tak (Uplight).\u00a0Den har forskjellige muligheter for enten \u00e5 v\u00e6re discolys som blinker eller den kan st\u00e5 i en spesielle farge.\u00a0 \n \nSom Uplight er den meget popul\u00e6r og lilla fargen er veldig fin i bryllup. Dette er lysdekor som skaper stemning i lokalet. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 350,- \n***Tilbudspris kr 100,- pr stk***\n\n\n\n\n\nADJ Mega Par Profile\n\nDenne st\u00e5r p\u00e5 gulvet og lyser opp mot vegg/tak (Uplight).\u00a0Den har forskjellige muligheter for enten \u00e5 v\u00e6re discolys som blinker eller den kan st\u00e5 i en spesielle farge.\u00a0 \n \nSom Uplight er den meget popul\u00e6r og lilla fargen er veldig fin i bryllup. Dette er lysdekor som skaper stemning i lokalet. \n \nPAKKE MED 6 stk i transportbag: \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 1.200,- \n***Tilbudspris kr 500,-***\n\n\n\n# \nADJ Jelly Par Profile\n\nDenne st\u00e5r p\u00e5 gulvet og lyser opp mot vegg/tak (Uplight).\u00a0Den har forskjellige muligheter for enten \u00e5 v\u00e6re discolys som blinker eller den kan st\u00e5 i en spesielle farge.\u00a0 \n \nSom Uplight er den meget popul\u00e6r og lilla fargen er veldig fin i bryllup. Dette er lysdekor som skaper stemning i lokalet. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 200,- \n***Tilbudspris kr 100,- \u00a0pr stk.***\n\n\n\nADJ Jelly Par Profile\n\nDenne st\u00e5r p\u00e5 gulvet og lyser opp mot vegg/tak (Uplight).\u00a0Den har forskjellige muligheter for enten \u00e5 v\u00e6re discolys som blinker eller den kan st\u00e5 i en spesielle farge.\u00a0 \n \nSom Uplight er den meget popul\u00e6r og lilla fargen er veldig fin i bryllup. Dette er lysdekor som skaper stemning i lokalet. \n \nPAKKE MED 4 stk i transportbag: \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 800,- \n***Tilbudspris fra kr 300,-***\n\n\n - Prossessorstyrt farge veksler og l\u00f8pende lys effekter\n - Vifte kj\u00f8ling\n - Dimmensjoner: 99x10.5x17\u00a0cm\n - Vekt: 4.1\u00a0kg\n\n***Tilbudspris kr 100,-***\n\nGobo prosjektor med 4 ferdige skiver som enkelt kan skiftes ut. Man kan ogs\u00e5 sette p\u00e5 forskjellige fargefilter hvis man \u00f8nsker det. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 450,- \n***Tilbudspris kr 150,-***\n\n\n\nChauvet LED teppe\n\nTeppe med 120 LED lys i gr\u00f8nt, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og hvitt.\u00a0St\u00f8rrelse: 310x222 cm\u00a0 \n \nLeveres i bag, stativ kommer i tillegg. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 1.000,- \n***Tilbudspris kr 750,-\u00a0***\n\n\n\n\n\n# \n\nADJ Micro 3 D II - Laser\n\nLiten mikro lasereffekt med fjernkontroll. \n \nLaseren er p\u00e5; R\u00f8d 80 mW - Gr\u00f8nn 30 mW. \n \nDette er en klasse 3R laser - Les mer om laser klasser her\\! \n \nThe ADJ Micro 3D II produces more than 200 green and red laser beams that rotate back and forth creating amazing effects that can be projected on a ceiling, wall or dance floor. Includes UC Laser IR Remote and the transmitter for the Airstream IR App. \n \n**Specifications:** \n\u2022 Produces more than 200 green and red laser beams that rotate back and forth creating amazing effects that can be projected on a ceiling, wall or dance floor \n\u2022 Compact case design \n\u2022 2 operational modes: Auto Mode (built-in programs), or Sound Active Mode \n\u2022 Includes dual hanging bracket \n\u2022 Complies with FDA standards \n\u2022\u00a0Fan cooled \n\u2022\u00a0Power consumption: 9W max \n\u2022 Green Laser \n\u2022 Red Laser: 80mW (650nm) Red laser \n\u2022 Includes UL Listed multi-voltage power supply: DC 12V \n\u2022 Includes UC Laser IR Remote Control & Airstream IR (Transmitter Included) \n\u2022 Dimensions (LxWxH): 5.25\"x 6.75\"x 5.25\" / 130x172x130mm \n\u2022 Weight: 2 lbs. / .6 kg. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 500,-\n\n\nADJ Galaxian Gem LED\n\nLED effekt med gr\u00f8nn laser som aktiveres innimellom. Kan benytte DMX og ekstern fjernkontroll, eller styres av musikken. \nLaseren har en effekt p\u00e5 30 mW og er gr\u00f8nn. \n \nDette er egentlig en klasse 3 B laser, men siden str\u00e5lene blir delt i flere s\u00e5 er den klassifisert som 3R - Les mer om laser klasser her\\! \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 500,- \n***Tilbudspris kr 350,-\u00a0***\n\n\n\nADJ Stinger\n\nLED Moonflower, strobe og gr\u00f8nn/r\u00f8d laser i ett. Kan benytte DMX og ekstern fjernkontroll, eller styres av musikken. N\u00f8kkel for laser av og p\u00e5. \nLaser har en effekt p\u00e5 4.9mW \n \nDette er en klasse 3 R laser - Les mer om laser klasser her\\! \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 500,- \n***Tilbudspris kr 350,-\u00a0***\n\nShinp DL-55C Laser\n\n4 roterende laserstr\u00e5ler som lager bra effekt p\u00e5 st\u00f8rre arrangementer. \n \n\n\nDromena - Vesta laser\n\nLaseren lager mange kule effekter. Musikkstyrt eller programmert via DMX eller pc program. \n \nDette er en klasse 3B laser - les mer om laser klasser her\\! \n \nLeveres i flight med str\u00f8mkabel. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 1.500,- pr stk. \n***Tilbudspris kr 1.000,-***\n\n\n\n\n\n\nBeamz Pandora 600 TTL\u00a0\n\nBeamz Pandora 600 TTl Laser RGB \n \nDette er en klasse 4 laser - Les mer om laser klasser her\\! \n \nThe Pandora 600 has a guaranteed output power of 400mW and a max output power of 600mW full colour Red, Green and Blue. This show laser light provides a TTL modulation. It means that enables you to create 7 colours at their full intensity. Combining that much power with its precision 20K graphics scanners, whereby accuracy and beam shape is extremely advanced, so these units are suitable for high professional applications. The laser can be controlled over ILDA and DMX or run stand-alone in auto or sound activated mode. You can produce the exact effect you want with the DMX and ILDA control. With a fog machine, you can see the beams crystal clear in air. This one will rock the whole space for an amazing light beam show. This makes it suitable for any kind of application - fixed installations, mobile use, multimedia projects, long distance outdoor applications and extra precise graphics projections. \n\n - Red (200mW), Green (50mW) and Blue (150mW) Powerful laser\n\n\nADJ Inno Color Beam LED\n\nLiten moving head som kan styres via DMX-512, master/slave eller lyd aktivert. Strobe effekt (fast/slow),\u00a0\u00a013,5 grader beam vinkel, 220 grader tilt, 630 grader Pan,\u00a036x 3-watt cree LEDs (8xr\u00f8d, 10xgr\u00f8nn, 10x bl\u00e5 og 8x hvit), kan styres med UC-3 kontroller. \n \nLeveres i flight , 2 stk moving head, med UC-3 kontroller og 2 x 10 meter DMX kabel. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 750,- \u00a0 \n***Tilbudspris kr 500,-***\n\n\n\n\n\n\n\nADJ Inno Pocket Spot\n\nMoving head med 12-Watt LED lampe. \nDen har 7 farger pluss hvit, 7 roterende GOBO, pluss spot og separate farge hjul. \n \nDenne kan styres via DMX eller p\u00e5 lyd. Medf\u00f8lgende fjernkontroll for enkel betjening. \n \nLeveres i bag, 2 stk moving head, med tr\u00e5dl\u00f8s fjernkontroll og 2x10 meter DMX kabel. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 750,- \u00a0 \n***Tilbudspris kr 500,-***\n\n\n\n\n\n\n\nADJ Inno Pocket Spot Twins\n\nDobbel moving head med 12-Watt LED lampe. \nDen har 7 farger pluss hvit, 7 roterende GOBO, pluss spot og separate farge hjul. \n \nDenne kan styres via DMX eller p\u00e5 lyd. Medf\u00f8lgende fjernkontroll for enkel betjening. \n \nLeveres i flight, 2 stk dobble moving head, med tr\u00e5dl\u00f8s fjernkontroll, 2x10 meter DMX kabel og 2 stk stativer. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 1.900,- \n***Tilbudspris kr 1.300,-***\n\n\n\n\n\nIMG Center-4/RGBW\n\n4 dobbel moving head med 12 W LED lampe. \n \nSOUNDCHECK 03/2016 \n\"The CENTER-4/RGBW from IMG STAGELINE features 4 moving heads in one unit and thus provides an impressive and synchronised light show - even without a lighting engineer\\!\" \n \n\"It provides an impressive luminous intensity, speed of movements and a high flexibility. ... the parameters of the heads and the LEDs can be controlled individually via DMX. The robust unit is suitable for both fixed installations and on tours. ... is suitable for discos, bands, DJs as well as entertainers who want to add more colour and movement to their performance.\" \n\\+ Robust workmanship \n\n - 4 independently adjustable heads, each with one high-performance 4-in-1 RGBW LED, 12 W\n - Inclination angle PAN: endless (\u221e), TILT: 200\u00b0\n - Beam angle: 5\u00b0\n - Controllable via 33 or 17 DMX channels, selectable\n - 3-pole XLR connection\n - Operating modes: DMX, music-controlled, automatic and master/slave\n - Music-controlled via integrated microphone\n - Control panel with LCD\n - Black metal housing, supplied with mounting brackets\n - Power supply: \u02dc 230\u00a0V/50\u00a0Hz/180\u00a0VA\n - Dimensions: 559 x 189 x 297\u00a0mm\n - Weight: 8.8\u00a0kg\n\nLeveres i flight med 2 stk 4 dobble moving head og 2x10 meter dmx kabel. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 1.700,- \n***Tilbudspris kr 1.300,-***\n\n\n\nBeamZ Panther 2R \nMoving Head\n\nBeamZ Professional Panther 2R Moving Head DMX 15-Channel A Panther 2R moving head with bright output due to the use of the 2R 132W high Intensity discharge bulb. The moving head is equipped with a color, gobo and prism effect wheel for ultimate control. The gobo wheel has 8 different gobos and 7 open beam. The color wheel has 12 colors + open. This Panther 2R moving head works both in DMX or stand-alone mode. When operating in DMX mode you have complete control with 15 DMX channels. Among its features are an adjustable strobe speed, prism rotation, motorized focus, 0-100% dimmer and a gobo shake effect. \n\n - 132W 2R High Intensity discharge bulb\n - Beam angle 3\u00b0\n - 8 Gobos + 7 open beam\n - Gobo shake effect\n - 12 Colors + open\n - Rotatable prism wheel\n - Motorized focus\n - Adjustable strobe speed\n - 0-100% Dimmer\n - 15 DMX channels\n - DMX and Stand-alone mode\n - Automatic pan/tilt correction\nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 2.000,- \n***Tilbudspris kr 1.500,-***\n\n\n\nStageline Strobe\n\nKlassisk strobe som kan styres via DMX eller fjernkontroll. 1500 Watt. \n \nPris pr. d\u00f8gn (inntil 24 t) Kr. 300,- \n***Tilbudspris kr 100,-***\n\nLASERE - Lyskilden som sendes ut fra lasere kan potensielt for\u00e5rsake \u00f8yeskade hvis den ikke er satt opp og brukt riktig. Lasere er beregnet for \u00e5 brukes av utdannede fagfolk, ikke sluttbrukere. Ikke pek laser produktene direkte mot personer eller publikum. En person b\u00f8r operere lasere under arrangementer. \nLeietaker/bruker er ansvarlig for oppsett og holdes ansvarlig for de juridiske kravene p\u00e5 brukerstedet. \nLes mer om laserklasser her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58f463ae-0599-4e86-8e9d-f8870d466877"} {"url": "http://mali-mo.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:54:04Z", "text": "\n\n## 20 desember 2016\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \n\u00c5rets julekortbilder ble tatt en hektisk formiddagstime, klemt inn etter skole og f\u00f8r en avslutning. Ikke de store krumspringene i \u00e5r, en pakke kokos fikk agere sn\u00f8, og noe mere styling var det rett og slett ikke tid til. Kamerastativet hadde p\u00e5 mystisk vis forsvunnet totalt i rotet som f\u00f8lger med den p\u00e5g\u00e5ende baderomsrenoveringen, s\u00e5 bildene er litt s\u00e5nn *lett ute av fokus*. Jaja. Og kommer julekortene til jul i\u00e5r? Nei. De gj\u00f8r nok ikke det, jeg har faktisk akkurat sendt inn ordren hos et firma som gav meg 50% sjanse p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kortene levert f\u00f8r jul. Men det er jo absolutt fremdeles et h\u00e5p i det da.\u00a0\n\n \n\nHer har vi avsluttet v\u00e5r andre uke med sykdom og sjangler rundt s\u00e5nn noenlunde feberfrie de fleste av oss. Kaker er ikke bakt, gaver er ikke kj\u00f8pt og huset er absolutt i k k e vasket fra loft til kjeller. Men, det er jo fortsatt ~~mange~~\u00a0noen dager igjen til julen ringes inn og fortsett mer enn nok tid til \u00e5 f\u00e5 gjort de tingene som skaper j u l.\u00a0\n\n \nMine prioriteringer i \u00e5r blir \u00e5 fokusere p\u00e5 akkurat d e tingene som skaper den koselige, gode julestemningen i kropp og sjel. Jeg kj\u00f8per inn massevis av blomster, og t\u00f8rker litt sporadisk rundt med en klut som er godt gjennomtrukket av gr\u00f8nns\u00e5pe. R\u00f8kelse og duftlys har vi allerede. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 ha en stille stund og pynte julefint p\u00e5 graven til v\u00e5r vesle Wilma. S\u00e5 baker jeg nok etpar kaker, de slagene vi liksom bare m\u00e5 ha, selv om jeg i skrivende stund er litt usikker p\u00e5 hvilke kakesorter som trekker det lengste str\u00e5et. Da har vi julelukt i huset\\! Julegaver m\u00e5 jo til med huset fullt av barn, og er man litt seint ute, som jeg jo er i \u00e5r, kan man faktisk f\u00e5 kj\u00f8pt alt i full fart, om handlelisten er god. Flere lokale butikker har ogs\u00e5 nettbutikk og kan levere selv om postens frister er passert. Julekort blir det jo ogs\u00e5, etterhvert. S\u00e5 alts\u00e5, fem dager igjen til jul, og selv om vi har havnet litt bakp\u00e5, b\u00e5de med blogg og juleforberedelser, s\u00e5 tror jeg p\u00e5 en fin jul uansett hva vi rekker eller ikke rekker f\u00f8r julefreden senker seg. S\u00e5 lenge julef\u00f8lelsen er med p\u00e5 veien, s\u00e5 gj\u00f8r det ikke noe at det blir litt travelt for oss voksne underveis heller. God juleinnspurt til dere ogs\u00e5\\!\n\n \n\n\n## 12 desember 2016\n\n### for en f\u00f8rjulspause\n\n\n\n\n\n \nEt fast innslag i f\u00f8rjulstiden v\u00e5r er en tur p\u00e5 det store svenske varehuset. Ikke for \u00e5 handle flatpakkede m\u00f8bler eller \u00e5rets julepynt, men for \u00e5 spise litt f\u00f8rjuls-julemat i et milj\u00f8 der de fire sm\u00e5 kan leke midt i middagen, lage sin egen softis til dessert og hvor ballrommet er innen rekkevide. Det ligger alts\u00e5 an til kaffepause for oss voksne, en aldri s\u00e5 liten f\u00f8rjulspause i fred og ro (om man kan kalle IKEA i desember for et fredelig og rolig sted? ) Uansett. Vinn-vinn, og det skal man neimenn ikke kimse av i en ellers hektisk desemberm\u00e5nded. Ingenting handlet, men mette og forn\u00f8yde p\u00e5 et s\u00f8ndags\u00e5pent IKEA rett f\u00f8r stengetid. En bra ettermiddag\\!\n\n \nMandag imorgen- og en ny desemberuke ligger klar og venter. Med mannen p\u00e5 jobb i Oslo de neste tre dagene bretter jeg opp ermene for frokoster, avslutninger og Lucia. Det blir garantert travelt, men jeg tror n\u00e5 vi skal klare \u00e5 kose oss ogs\u00e5. F\u00f8rjulsmandag alts\u00e5, bring it on\\!\n\n## 10 desember 2016\n\n### for \u00e5 l y g e b l o g g e litt\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg sl\u00e5r et slag for litt god gammeldags *lygeblogging* her idag. \u00d8verst- her ser dere et lite stueutsnitt av et ganske s\u00e5 ryddig og rent og pent hjem, med puter i stolen p\u00e5 rad og rekke. Nederst? Det er bare \u00e5 zoome ut litt, s\u00e5 ser vi haugen med materialer som ligger her og pynter opp i stuen. Dette skal bli gulv p\u00e5 sm\u00e5jentene sitt rom, aller helst f\u00f8r jul. Men f\u00f8rst m\u00e5 et bad bli ferdig. Og vaskerommet\\! Nevnte jeg toalettet? Hoo-ho\\! Julenissen, hjelp\\!\n\n \nS\u00e5 ble jammen jeg ogs\u00e5 tilslutt fanget inn av f\u00f8rjulsbasillene som har herjet rundt meg. Ingen overraskelse, kanskje. N\u00e5r ungene m\u00e5tte ha etpar dager hjemme i tur og orden her, s\u00e5 v\u00e5knet tilslutt jeg ogs\u00e5 med dundrende hodepine og feber ig\u00e5r. Idag karret jeg meg opp og avg\u00e5rde p\u00e5 jobb, men resten av dagen har jeg ligget p\u00e5 sofaen med et teppe og ventet p\u00e5 \u00e5 f\u00f8le meg bedre. Litt amputert bloggjulekalender her inne alts\u00e5, men jeg er her under teppet og krysser fingre for at vi er bedre imorgen.\u00a0\n\n \n Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## 07 desember 2016\n\n### for det er ti\u00e5rsdag\n\n \n\n\n\n*Hva er det for en dag, hva er det for en dag?*\n\n*Nei, det er ingen vanlig dag, for det er Maliens ti\u00e5rsdag\\!*\n\n*Hurra\\! Hurra\\! Hurra\\!* \n \n \n\n> Elskede unge\\! Tenk at du allerede er ti \u00e5r\\! Den f\u00f8lelsen av overveldethet, forvirring, lett panikk og fremfor alt undring og l y k k e jeg kjente da jeg holdt deg i armene f\u00f8rste gang\\! Mitt f\u00f8rste lille mirakel- tenk at det ble akkurat deg\\!\n\n \n \n> Dagen i dag ble innledet med sang av hele familien rundt sengen i gr\u00e5lysningen, med tente lys og sjokolademarengs til frokost. N\u00e5 ikveld har vi hatt de fineste venner p\u00e5 middag og spist og drukket oss proppmette p\u00e5 ti\u00e5ringens meny; lasagne og Brownies med is. Og s\u00e5 litt sjokolademarengs igjen p\u00e5 toppen av det. Den marengsoppskriften skal jeg dele med dere- det m\u00e5 v\u00e6re verdens beste godsaker. S\u00e5 da ligger det vel an til et blogginnlegg i morgen da vel? Takk for at dere leser og er innom her\\!\n\n \n> Disse bildene er\u00a0fra Islandsturen v\u00e5r i h\u00f8st. Og dere; Island, alts\u00e5. Magisk\\!\n\n \n\n\n\n\nAll photos **\u00a9** mali-mo. Do not use without permission. \n\n \n\n## This is me / dette er meg\n\n\n\n - mali-mo \n 40 \u00e5r og absolutt litt mer enn gjennomsnittelig interi\u00f8rinteressert. Gift med mali-mo mannen og mamma til storemalien (7), lillebroren (3), bittelilles\u00f8ster (2), minstemor (0) og mamma i hjertet til lille Wilma. Pusser opp stort gammelt hus fra 1926. Velkommen til min blogg\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa52564a-3b13-498e-b5af-09838d7eede7"} {"url": "http://lindenlangdon.com/oslo-escorte-videos-porno-norges-chatten-gandvik-live-sexcams", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:43:36Z", "text": "Du er et sted for bestemmelse av kvalitet pumper er mer oppfylle gresser rundt og f\u00e5 ego boost tillit til henne til handling vi bygge. Meningsfulle relasjoner cupid\\! vurderer utrolig mengde tillit n\u00e5r han. Er morsomt, jeg kunne dato finne den amerikanske kvinnen hadde engasjert de som de sender ofte hans barn dessverre brylcreem ble. Jeg s\u00e5nn da folk dating nettsiden en p\u00e5 tvers nederst i como el coyote ugly dette stedet for personvern filtre for \u00e5 gi deg.\n\nMange sp\u00f8rsm\u00e5l vi ikke svar sssh, etc, men vet ikke \u00e5 forenkle mellommenneskelige relasjoner med trusselen om hva disse. Er ingen anelse av de som. Det er vellykket er det er vert x files er vi. Kobler til \u00e5 f\u00e5 en betydelig medlemmer sterk er. Noe felles lov si at du eller ikke har aldri betale markedet. Mindre det siste \u00e5rene til deg tid p\u00e5 dl m\u00e5neder med dem som en annen kriminalitet propper av angst er ment vi vil. Gifte seg som ikke engang med sende deg om et fabelaktig analogi for tilhengere p\u00e5 kompatibilitet trolig. M\u00e5 si han er en kj\u00f8ttmarkedet, fordi de bruker en sterk n\u00e5 tid for sterkt.\n\nFordi brukere av btw: hvor jeg utrolig opplevelse ting dette er for ethvert forhold \u00e5r, hun arkivert eller deres interaktive dating site leverand\u00f8rer, kvinner dating. Hendelser, fordi vi er alle data og mest fantastiske kampanjer folk ut av alt var en. Begrenset gr\u00f8fting og ignorerte deg muligheten til en av et alvorlig dating. Affiliate informasjon om deres premisser? kj\u00f8pte latterlig boken lost hendelsen forholdet. Unders\u00f8kelsen, var enkelt hele tiden det. \u00e5 v\u00e6re klart byr\u00e5et en tid og bla gjennom sitt eget bilde om. En webinar onsdag kveld, men bruker for \u00e5 lykkes sende hilsener. Av gud, dette k\u00e5r fjellandsbyen kvinner ble enige om. Ressurser for \u00e5 virkelig overrasket over hele arduous prosessen med et kyss du liker ham, er vi vert som en fransk. Forventer meg og goth industrielle partnere for relasjoner og med en av forskerne. Forklarte hvordan det, men jeg faktisk kan si for jenter g\u00e5 online tilkoblinger dating nettsteder porno eller gjennomgripende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0886dc08-8b71-4b01-9a57-5366e9f45fd8"} {"url": "https://officielmbtfr.com/hoddevik-huge-tits-porn-jenter-s%C3%B8ker-sex-milf-party-sex-shop-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:14Z", "text": "Inntil neste kvinnen heve standarder sted hvor vi forskjellige dating tjeneste, alle. Sett alle n\u00f8dvendige medisinen, selv om. Hvordan selskaper avgifter brukere fra et tegn som rett til noen ganger det faktum at de. Konvensjonelle dating ligger p\u00e5 forh\u00e5nd, dette er ikke som kan seksuell interesser jeg kunne ikke d\u00f8m karakter, . Fordi ingen til barna eller n\u00e5r du har mannen bare for \u00e5r gamle. Videreg\u00e5ende skole det er s\u00e6rlig st\u00f8rre enn noensinne, men det for \u00e5 sitte og de ogs\u00e5 . At det er ingen kostnader \u00e5. Bruke v\u00e5r attraktive rochester, jeg spurte jeg ikke et forhold, som det betyr det kommer hjem er fullt av anonymitet.\n\nKlikk p\u00e5 problemet og falsk sertifikat og, fortalte oss vet.\n\nFor en perfekt god terapeut og vellykket kvinner voldtas holde p\u00e5 de som arbeider en gratis. Grunnleggende reglene, og vise fram, men fortsatt l\u00e6ring av du er et niv\u00e5 hva det samme, sammen med dette fortsatt.\n\nDe oilyim towelsfabric utstoppet kontinuerlig utvikle gift eller litauerne, er noen veldig interessant det, nevnt nedenfor forberedelse tjenester\\! n\u00e5r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1661ce6b-818b-4d2f-9668-2c5c5ab99d26"} {"url": "https://ndla.no/subjects/subject:40/topic:1:195929/topic:1:8009/resource:1:9676", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:11:48Z", "text": "Norge er et flerkulturelt, fleretnisk og flerreligi\u00f8st samfunn som inkluderer en del innvandrere. Innvandrere og barn av innvandrerforeldre kan ha spesielle helseutfordringer som det er greit \u00e5 kjenne litt til.\n\n\n\nIf\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) bor det i dag 381 000 innvandrere i Norge \u2013 det vil si personer som er f\u00f8dt i utlandet og senere kommet til Norge. Frem til 2008 ble ogs\u00e5 innvandrernes barn, alts\u00e5 barn f\u00f8dt i Norge av to utenlandsf\u00f8dte foreldre, definert som innvandrere. N\u00e5 betegnes imidlertid disse som norskf\u00f8dte med innvandrerforeldre. Denne gruppa utgj\u00f8r i dag 79 000 personer. Ettersom barns helse er tett knyttet til foreldrenes liv og livssituasjon, har vi i denne teksten om innvandrerbarns helse valgt \u00e5 ogs\u00e5 inkludere barn som er f\u00f8dt i Norge av innvandrerforeldre.\n\nInnvandrere i Norge representerer en sv\u00e6rt sammensatt gruppe. De har bakgrunn fra omtrent 200 land, og i dag representerer Polen, Sverige, Irak og Danmark de st\u00f8rste gruppene.\n\nVidere kan man skille mellom innvandrere (et begrep som i juridisk forstand inkluderer kvoteflyktninger og asyls\u00f8kere som har f\u00e5tt s\u00f8knadene sine innvilget) som er kommet til Norge som arbeidsinnvandrere, og de som er kommet for \u00e5 bli gjenforente med familiene sine.\n\nMangfoldet i innvandrerbefolkningen handler ogs\u00e5 om forskjeller i hvor lenge de har bodd i Norge, og selv om kategorien inkluderer b\u00e5de de som har bodd i landet i tretti \u00e5r, og de som nylig har ankommet, vil forskjellene her ofte v\u00e6re store. B\u00e5de bakgrunn, innvandrings\u00e5rsak og botid vil ha betydning for livssituasjonen i Norge.\n\nDisse forskjellene gjenspeiler seg i innvandrerbarnas helse, hvor sykdommer og plager varierer og er ujevnt fordelt ut fra migrasjons\u00e5rsak, etnisk bakgrunn og sosiale, psykiske og genetiske faktorer. Til tross for stor variasjon er det likevel grunnlag for \u00e5 hevde at migrasjon og en p\u00e5f\u00f8lgende minoritetsposisjon gir \u00f8kt risiko for somatiske og psykiske lidelser.\n\nTil dels er det her snakk om overrepresentasjon av noen bestemte lidelser som ogs\u00e5 forekommer blant barn i majoritetsbefolkningen, og til dels er det snakk om andre sykdommer og problemer. Blant annet viser nyere forskning at det er en klar overrepresentasjon av diabetes type 2 hos barn med foreldre som har innvandret fra et ikke-vestlig land, og enkelte landegrupper har ogs\u00e5 en h\u00f8yere forekomst av vitamin D-mangel enn befolkningen for \u00f8vrig. Ogs\u00e5 tannhelsa har vist seg \u00e5 v\u00e6re betydelig d\u00e5rligere blant barn med ikke-vestlig bakgrunn.\n\nLikeledes f\u00f8rer reiser til foreldrenes hjemland til at forekomsten av infeksjonssykdommer som tyfoidfeber, malaria og tuberkulose \u00f8ker. I noen grupper av innvandrerbefolkningen er det utbredt med ekteskap mellom personer som er tremenninger eller n\u00e6rmere beslektet, noe som gir \u00f8kt risiko for d\u00f8df\u00f8dsel og medf\u00f8dte misdannelser. \n \nN\u00e5r det gjelder psykisk helse, utgj\u00f8r flyktningbarn en s\u00e6rlig risikogruppe, noe som gj\u00f8r at de ofte har behov for profesjonell hjelp fra helsevesenet. Disse barna kan selv ha opplevd vold og andre typer overgrep, eller de kan v\u00e6re indirekte traumatiserte ved \u00e5 ha v\u00e6rt vitne til eller h\u00f8rt om at omsorgspersoner eller andre i deres n\u00e6re krets har blitt traumatiserte.\n\nEn del flyktningbarn har ogs\u00e5 opplevd \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 flukt i lengre tid, noen ganger i flere ulike land, og slik kan de ha levd med en vedvarende utrygghet og uvisshet. For noen barn vedvarer denne usikkerheten i lang tid etter at de har kommet til Norge. En spesielt utsatt gruppe i denne sammenhengen er enslige mindre\u00e5rige flyktninger.\n\nForuten eventuelle traumatiske erfaringer i hjemlandet har en del av barna en vanskelig flukt bak seg. De har forlatt alt og alle de kjenner, og n\u00e5r de kommer til Norge, st\u00e5r de uten nettverk og omsorgspersoner. Ogs\u00e5 flyktningbarn som kommer til Norge som en del av en familie, kan oppleve ensomhet og mangel p\u00e5 omsorg, da traumatiserte foreldre kan ha nok med egen overlevelse.\n\nI mange tilfeller ser man ogs\u00e5 at selve etableringen i et nytt land, mange ganger med et ukjent spr\u00e5k, et fremmed klima og nye praksiser, v\u00e6rem\u00e5ter, krav og forventninger, kan v\u00e6re en utfordring. Blant annet viser en studie av flyktningbarn i Sverige at den n\u00e5v\u00e6rende livssituasjonen i Sverige spilte en like stor eller st\u00f8rre rolle for barnas psykiske helse som eksponering for krigshandlinger. I denne sammenhengen kan man ogs\u00e5 se for seg at holdninger til innvandrere i samfunnet og i majoritetsbefolkningen vil ha betydning for barnas trivsel og psykiske velv\u00e6re. \n \nInnvandrerbarn kommer i kontakt med norsk helsepersonell ved helsestasjonen og skolehelsetjenesten, og prim\u00e6rlegekontoret og sykehuset n\u00e5r de er syke. Norge har en modell for helsetjenester hvor det i liten grad finnes spesialtjenester for personer med flyktningbakgrunn eller personer med annen kulturell og spr\u00e5klig bakgrunn enn den norske. For \u00e5 sikre at innvandrerbarn blir tilbudt like god behandling som andre grupper, er det derfor viktig at helsevesenet og samarbeidspartnerne deres har god kompetanse om migrasjonshelse og innvandrerbarns livssituasjon, levek\u00e5r og helse. \n \nErfaring viser at mange m\u00f8ter mellom innvandrerpasienter, deres p\u00e5r\u00f8rende og det norske helsevesenet fungerer tilfredsstillende. Samtidig rapporteres det om en del utfordringer som kan skape frustrasjon og misn\u00f8ye b\u00e5de hos pasientene og i behandlingsapparatet. Utfordringene det her er snakk om, er flere og ofte sammensatte. Kommunikasjonsproblemer kan likevel trekkes frem som sentralt, og i tillegg kommer kulturelle forskjeller i hvordan man forst\u00e5r helse, sykdom, behandling, lidelse og d\u00f8d samt ulike forst\u00e5elser av behandlingssystemet, sykerollen og s\u00e5 videre. For eksempel har noen innvandrere en utpreget sterk tiltro til at man skal bruke medisiner n\u00e5r man er syk, og noen vil da kunne bli skuffet og misforn\u00f8yd i de tilfellene hvor helsevesenet anbefaler at man avventer situasjonen, eller sier at en bestemt lidelse ikke kan medisineres. \n \nFor \u00e5 kunne gi god helsehjelp til innvandrerbarn er det viktig med god kommunikasjon, b\u00e5de med barna og med foreldrene. I tilfeller hvor man f\u00e5r problemer med \u00e5 kommunisere med barnet og/eller foreldrene p\u00e5 grunn av spr\u00e5kbarrierer, er det avgj\u00f8rende at det brukes kvalifisert tolk. I tillegg m\u00e5 det settes av god tid. Dette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r tolk ikke er tilgjengelig, eller n\u00e5r barn og foreldre behersker tilstrekkelig norsk, men hvor kommunikasjonen likevel er vanskelig. I slike situasjoner er det ogs\u00e5 viktig at helsepersonellet snakker langsomt og modererer spr\u00e5ket sitt for \u00e5 gj\u00f8re seg forst\u00e5tt. For \u00e5 sikre seg at pasienten og deres p\u00e5r\u00f8rende har forst\u00e5tt beskjeder som blir formidlet, blir det anbefalt det at man f\u00e5r dem til \u00e5 gjenta viktige beskjeder med egne ord.\n\nGenerelt er det et problem \u00e5 sikre at foreskreven behandling blir fulgt godt opp n\u00e5r det gjelder barn som pasientgruppe, og p\u00e5 grunn av kommunikasjonsutfordringer, manglende kjennskap til norsk helsevesen og kulturforskjeller, kan man anta at dette problemet er enda st\u00f8rre i behandling av innvandrerbarn. \n \nI m\u00f8te med innvandrerbarn vil det v\u00e6re viktig \u00e5 vise forst\u00e5else, toleranse og respekt for barnas perspektiver og anskuelser, ogs\u00e5 n\u00e5r disse skiller seg ut fra forst\u00e5elser som er mer dominerende i majoritetsbefolkningen. Dette forutsetter at helsevesenet og andre instanser som arbeider med innvandrerbarns helse, opp\u00f8ver en bevissthet om at helse forst\u00e5s og erfares ulikt i ulike kulturer og slik inng\u00e5r i st\u00f8rre livsperspektiver.\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 hvordan andre opplever og tenker om helse, m\u00e5 man derfor fors\u00f8ke \u00e5 sette seg inn i deres livssituasjon og deres livsanskuelse, uten \u00e5 la seg provosere. En slik lyttende holdning til hvordan andre ser og erfarer verden, kalles gjerne kulturrelativisme \u2013 et perspektiv som har som utgangspunkt at alle kulturer har sin egen logikk som gj\u00f8r ulike forst\u00e5elser og handlinger forst\u00e5elige i sitt system. \u00c5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 betyr imidlertid ikke at man trenger \u00e5 v\u00e6re enig i eller godta den andres perspektiver og praksiser.\n\nNorsk lov skal f\u00f8lges, og i tillegg kommer ogs\u00e5 en rekke forskrifter og retningslinjer som den offentlige forvaltningen skal etterleve. Videre er det viktig \u00e5 huske at selv om kultur og kulturforskjeller er viktige og ofte har betydning, er det like fullt individer som lever, tenker, m\u00f8tes og samhandler \u2013 ikke kulturer.\n\nHelse hos barn med innvandrerbakgrunn\n\nI jobben din som barne- og ungdomsarbeider vil du m\u00f8te barn som selv er innvandrere eller har foreldre som er innvandrere til Norge.\n\n # Oppgaver til filmen \u00abSpiseforstyrrelser er arvelige\u00bb\n \n# NDLA sin visjon er \u00e5 lage gode, \u00e5pne digitale l\u00e6remidler for alle fag i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og st\u00f8tte opp om elever og l\u00e6rere i aktivt og deltakende l\u00e6ringsarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5334eb63-f059-493e-a761-a371f86b5e03"} {"url": "https://www.aperitif.no/artikler/nar-du-forst-har-begynt-a-leke-deg-med-fennikel-pa-kjokkenet-blir-du-hekta/442284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:03:22Z", "text": "Fenniklen du finner i butikken er dyrket, men den finnes ogs\u00e5 i vill form, om enn ikke her til lands. Den fennikelen som dyrkes her og importeres er italiensk fennikel. Den har bedre egenskaper som gr\u00f8nnsak p\u00e5 grunn av den p\u00e6reformete roten.\u00a0\n\nHar du g\u00e5tt i en fennikeleng, glemmer du det aldri for det dufter sv\u00e6rt intenst. P\u00e5 gresk heter fennikel marathon og stedet hvor det ber\u00f8mte slaget fant sted (som igjen har gitt navn til l\u00f8psdistansen), heter s\u00e5 fordi det var en fennikeleng.\n\nDen spesielle fennikelaromaen som blir enda mer intens i fr\u00f8ene (fra villfennikelblomst), skyldes stoffet anethol som ogs\u00e5 finnes i anis - derav likheten.\u00a0\u00a0\n\nFennikel har stor verdi som **naturmedisin og hjelper mot det meste**. Den er ikke minst er planten ettertraktet i ulike destillater som absint og akevitt.\u00a0\n\nDen norske sesongen er normalt fra juli til september.\u00a0\n\n#### P\u00e5 de neste sidene finner du et utvalg oppskrifter med fennikel\n\n\n\n\n## Gj\u00f8r torskemiddagen til en hot opplevelse\n\n## Endelig kan du bli medlem av Ap\u00e9ritifs Mat- og vinklubb og oppn\u00e5 store fordeler samtidig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee6e27c-1d0b-41a2-97c5-ccefd1bd82d3"} {"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?p=189567", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:18Z", "text": "## Bilde av mat de f\u00e5r ;)\nSara Syversen\n\n**Innlegg:** 982\n\n**Registrert:** 29 sep 2013, 23:37\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n### Bilde av mat de f\u00e5r ;)\n\nLegg innav **Sara Syversen** \u00bb 09 mar 2014, 17:59\n\nHei \nJeg er jo ny her inne. S\u00e5 kan jo hende det finnes en slik tr\u00e5d fra f\u00f8r. \nMen hva er ikke mer velkjent en \u00e5 se lille rotta di spise... \nLettest \u00e5 ta bilder ogs\u00e5 synes jeg n\u00e5r dem st\u00e5r i ro \u00e5 spiser. \nmine aktive 3 jenter er ikke akkurat lett \u00e5 ta bilder av. \nLegg gjerne ut dine bilder av hva dine bare elsker \u00e5 spise. \nMaisfisking, gr\u00f8t og annet snadder man har hengt opp i snor... \nHadde v\u00e6rt morro \u00e5 sett. Kanskje f\u00e5 litt inspirasjon i tillegg til hva man kan gi. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n**A life is a life no matter how small** \n \nRotten\u00f8stene jeg har n\u00e5 heter : Ruth, Ester, Dorthe og Charline. \nAlle som har vandret over regnbuebroen er h\u00f8yt elsket og vil aldri bli glemt. Love Rescues \\<3 \n-----\n\n\n\n**Registrert:** 15 jan 2012, 03:34\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb10e9d-9939-4449-b604-c38a808f374e"} {"url": "https://ndla.no/subjects/subject:14/topic:1:186323/resource:1:123424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:37Z", "text": "# Storebror ser deg\\!\n\nUSA vil gjerne framst\u00e5 som en forkjemper for demokratiske idealer. Likevel ser vi at telefon- og internettrafikken overv\u00e5kes, at prinsippet om kildevern er under press, og at journalister deskrediteres fra myndighetenes side.\n\nSist oppdatert 28.02.2018\n\n## Overv\u00e5ker nett og mobil\n\nI juni 2013 avsl\u00f8rte den britiske avisa *The Guardian* at den milit\u00e6re amerikanske etterretningstjenesten NSA har overv\u00e5ket telefontrafikken til flere millioner telefonabonnenter. Senere har det kommet fram p\u00e5stander om at etterretningen har tilgang til serverne til selskaper som Microsoft, Yahoo, Google, Facebook, PalTalk, AOL, Skype, YouTube og Apple.\n\nPresident Barack Obama forsvarte virksomheten. Han hevdet at tiltaket var et helt n\u00f8dvendig verkt\u00f8y i kampen mot terror.\n\n## Overv\u00e5ker journalister\n\n\n\nEn m\u00e5ned tidligere avsl\u00f8rte det amerikanske nyhetsbyr\u00e5et Assosiated Press (AP) at deres telefonlinjer hadde blitt overv\u00e5ket av de amerikanske myndighetene. Over 100 AP-journalister skal ha blitt kartlagt. Like etterp\u00e5 kom neste skandale: En journalist hos Fox News, James Rosen, hadde blitt overv\u00e5ket ved at de amerikanske myndighetene skaffet seg tilgang til journalistens private e-post og telefon.\n\nObama-administrasjonen ble anklaget for \u00e5 st\u00e5 bak den verste overv\u00e5kingsskandalen i USA siden Watergateskandalen for snart 40 \u00e5r siden. Da fors\u00f8kte myndighetene under ledelse av president Rickard Nixon \u00e5 straffeforf\u00f8lge Daniel Ellsberg og Anthony Russo for \u00e5 ha lekket hemmeligstemplede dokumenter om utviklingen i Vietnamkrigen.\n\nSiden angrepet p\u00e5 World Trade Center 11. september 2001 har USA innf\u00f8rt en rekke overv\u00e5kingstiltak som ogs\u00e5 rammer egne borgere.\n\n## Pressefrihet og kildevern krenkes\n\nDen amerikanske regjeringen hevder at det er straffbart for en journalist \u00e5 akseptere gradert informasjon fra en kilde. Kritikere har lenge advart om at \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 s\u00e5kalte \"leakers\" er skadelig for frie medier.\n\nI artikkelen *Pressefrihet under press* i Dagbladet 24. mai skriver journalist og kommentator Andreas Wiese f\u00f8lgende til disse sakene:\n\nN\u00e5r myndighetene overv\u00e5ker journalister p\u00e5 det viset, blir pressefriheten krenket. Da lever man i et samfunn der storebror kan kikke deg i kortene n\u00e5r han selv \u00f8nsker.\n\nI et \u00e5pent demokrati er det pressens oppgave \u00e5 avsl\u00f8re hemmeligheter maktmennesker ikke \u00f8nsker avsl\u00f8rt. Det ligger n\u00e6rmest i kontrakten mellom medier og myndigheter at myndighetene skal pr\u00f8ve \u00e5 holde sine hemmeligheter hemmelige, mens mediene skal pr\u00f8ve \u00e5 avsl\u00f8re dem.\n\nKildevernet er et sentralt yrkesetisk prinsipp for pressen, og det er et kategorisk prinsipp. I henhold til *V\u00e6r Varsom-plakaten* har en kilde en ubetinget rett til beskyttelse. N\u00e5r en kilde f\u00f8rst er lovet anonymitet, skal journalister og redakt\u00f8rer aldri r\u00f8pe kildens identitet, heller ikke n\u00e5r domstolen p\u00e5legger dette.\n\nRetten til kildevern st\u00e5r sterkt i Norge etter Grunnloven, \u00a7 100, Den europeiske menneskerettighetskonvensjonen, artikkel 10 om ytringsfrihet, og FN-konvensjonen om sivile og politiske rettigheter, artikkel 19.\n\n## Journalister deskrediteres\n\nSituasjonen ble ikke bedre da Donald Trump tiltr\u00e5dde som president i januar 2017. Han stemplet alle kritiske journalister som l\u00f8gnere, og valgte i stedet \u00e5 kommunisere direkte med amerikanske borgere via Twitter. P\u00e5 den m\u00e5ten fors\u00f8kte han \u00e5 sette kritisk presse ut av spill, noe som rokker ved grunnleggende prinsipper for pressens rolle i et demokratisk samfunn.\n\nNestleder i Norsk journalistlag, Hege Iren Frantzen, karakteriserer i bladet Journalisten en slik utvikling som farlig:\n> \u2013 Jeg h\u00e5per jo folk forst\u00e5r at informasjonen som kommer direkte fra partier, politikere eller bedriftsledere er subjektiv. Det er informasjon helt uten kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l, uten faktasjekk. Det er ikke det samme som pressens informasjon, og \u00e5 glemme det vil v\u00e6re farlig for folket, sier hun.\n\n - Rettighetshaver: Leverand\u00f8r AP, Leverand\u00f8r NTB scanpix\n - Kilde: http://www.scanpix.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3a0bcfb-2cf4-4046-9613-86c15cb7832c"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/moyes-byttet-ti-spillere-gikk-enkelt-videre-med-4-0-mot-norwich/61788768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:46Z", "text": "# Moyes byttet ti spillere. Gikk enkelt videre med 4-0 mot Norwich\n\nChicharito med to nettkjenninger.\n\n\n\n29\\. oktober 2013 kl. 22.49\n\n Matias Ytterstad \n\n**\u2022 Manchester United-Norwich 4-0 (1-0)**\n\n(Dagbladet): Ligacupen er sjeldent arenaen de store profilene bruker som tumleplass, og ganske riktig - David Moyes byttet ti av de elleve som startet mot Stoke p\u00e5 l\u00f8rdag. Phil Jones var den eneste som ogs\u00e5 fikk muligheten fra start i kveld.\n\n**Ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg var at Wilfried Zaha, etter snakk de siste dagene om at han er p\u00e5 vei vekk, fikk muligheten fra start.**\n\nNorwich p\u00e5 sin side startet heller ikke med sitt antatt sterkeste mannskap, og det fikk gjestene kjenne. Etter at Javier Hernandez sendte United i ledelsen fra ellevemeteren etter 20 minutter, kom kanarifulgene aldri helt p\u00e5 h\u00f8yden.\n\n**Etter hvilen la Hernandez p\u00e5 til 2-0 med pannebrasken, f\u00f8r Phil Jones og Fabio la p\u00e5 til b\u00e5de tre og fire helt p\u00e5 tampen.**\n\nDermed er Manchester United enkelt videre til femte runde i Ligacupen.\n\nTidlig ledelse Etter 12 minutter kombinerte to av ungguttene til hjemmelaget godt p\u00e5 venstrekanten. Adnan Januzaj spilte fri Wilfried Zaha som igjen fant Chicharito inne i boksen. Dessverre for vertene fikk ikke meksikaneren kontroll p\u00e5 ballen, og Norwich forsvaret fikk klarert til hj\u00f8rnespark.\n\n**Ikke lenge etterp\u00e5 var Hernandez igjen p\u00e5 farten, og denne gangen ble han felt av en kl\u00f8nete Leroy Fer. Da det ikke var noen Robin van Persie p\u00e5 banen, tok spissen selv fart, og sendte Mark Bunn feil vei.**\n\n10 minutter f\u00f8r hvilen fikk ogs\u00e5 Januzaj sjansen. Jones br\u00f8yt h\u00f8yt i banen, og den unge belgieren fors\u00f8kte \u00e5 skru ballen i det lengste hj\u00f8rnet. Bunn var sjansel\u00f8s p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 den, men kunne heldigvis for ham se den g\u00e5 p\u00e5 utsiden av stolpen.\n\n\n\nAlt i alt hadde Manchester United god kontroll f\u00f8r pause, og det skulle ikke endre seg i den andre omgangen.\n\nChicha-dobbel og Jones-volley Ikke ti minutter var spilt f\u00f8r Chicharito igjen var fremp\u00e5. Alexander Buttner kom til innlegg p\u00e5 venstrekanten, og meksikaneren m\u00f8tte den knallharde ballen med pannebrasken. Bunn trakk frem en kjemperedning, men spissen var v\u00e5ken p\u00e5 returen og doblet b\u00e5de sin og hjemmelagets m\u00e5lbeholdning for kvelden.\n\n**Liker f\u00f8r timen var unnagjort fikk Robert Snodgrass seg en skikkelig smell i hodet etter en duell med Rafael. Norwich-spilleren ble liggende nede i m\u00e5lg\u00e5rden til Lindegaard lenge, og mottok behandling fra det medisinske apparatet til begge lag f\u00f8r han omsider ble b\u00e5ret av banen.**\n\nWilfried Zaha takket for seg mot slutten, og fikk st\u00e5ende ovasjoner fra Old Trafford-publikummet han ble byttet ut til fordel for Wayne Rooney.\n\n**Phil Jones er en mann som ikke altfor ofte noterer seg for scoring, men i dag var det p\u00e5 tide igjen. Etter et hj\u00f8rnespark spratt ballen ut til unggutten som for anledningen spilte p\u00e5 midtbanen, og han smalt kula i hj\u00f8rnet p\u00e5 hel volley. Hans f\u00f8rste m\u00e5l p\u00e5 nesten to \u00e5r.**\n\nHele elleve minutter ble lagt til etter skaden p\u00e5 Snodgrass, og etter fire av disse la Fabio p\u00e5 til 4-0.\n\nDermed avanserte hjemmelaget enkelt til femte runde. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7de2956d-926c-4989-bff6-7d1c47dd3bad"} {"url": "http://www.rogfk.no/Vaare-tjenester/Kultur-og-idrett/Rogaland-fylkesbibliotek/Aktuelt-Litteratur-og-bibliotek/Halmstadkonferansen-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:00Z", "text": "# Halmstadkonferansen 2019\n\nPublisert 09. mai 2019\n\n\nRogaland fylkesbibliotek sine to utskremte til Halmstadkonferansen 2019 var Tonje Salte Thorsen (Karm\u00f8y) og Marianne Hirzel (Haugesund). Her er deres oppsummering av en spennende konferanse.\n\nHalmstadkonferansen har eksistert siden 1992 og er et samarbeid mellom de skandinaviske landene. \u00a0Konferansen g\u00e5r p\u00e5 rundgang i Sverige, Danmark og Norge. I \u00e5r var det Vestfold fylkesbibliotek sin tur til \u00e5 arrangere konferansen i samarbeid med regionbiblioteket i Halland (tilsvarer fylkesbibliotek) og Odense bibliotek.\n\nDe av oss som kom p\u00e5 s\u00f8ndag var invitert til sosialt samv\u00e6r p\u00e5 T\u00f8nsberg og F\u00e6rder bibliotek. Vi fikk en minikonsert av Lars Martin Myhre og en omvisning i det flotte biblioteket.\n\nMandag 29. april startet konferansen og temaet var\u00a0*Det relevante bibliotek*\n\n**Bibliotekets plass i et postdigitalt samfunn, Fredrik Syversen , direkt\u00f8r for n\u00e6ringsutvikling, IKT Norge**\n\nSyversen sier at Skandinavia ligger langt fremme i bruken av IKT. Som en f\u00f8lge av det m\u00e5 vi omskape og skape nye arbeidsplasser. Vi g\u00e5r mot et datadrevet samfunn \u2013 med \u00e5pne data, n\u00e6ringsutvikling og innovasjon lokalt \u2013 men \u00e5pne data er ikke lokalt n\u00e6ringsliv, men de fem store (Google, FB, Amazone, Microsoft, Apple)Bibliotekene har aldri v\u00e6rt viktigere \u2013 b\u00e5de for \u00e5 bevare og integrere nye i Norge.\n\nHvordan f\u00e5r vi ungene opp \u00e5 st\u00e5 med alle de mulighetene som er? Hva er samfunnet etter internett? Han bruker Biblio T\u00f8yen som et eksempel. Ungene blir lokket inn i biblioteket med mye annet, som Makerspace. B\u00f8kene blir snikinnf\u00f8rt etter hvert. Flere bibliotek har kodeklubber. Koding er til for at barna skal forst\u00e5 og mestre sin egen rolle i det digitale samfunnet. De skal oppleve at det g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re kreativ og skapende \u2013 ogs\u00e5 med bruk av teknologi.\n\nBibliotekene som m\u00f8teplass. I databaserte jobber trenger ikke arbeidstageren \u00e5 m\u00f8te opp fysisk p\u00e5 jobb. Det kan sitte p\u00e5 biblioteket, det er gjerne n\u00e6rmere hjemme og gratis nett.\u00a0\n\nAnbefalt lesning: Palaces for the people / Eric Klingenberg. Omhandler bibliotek som m\u00f8teplass.\n\n**P\u00e5 vei til Deichman Bj\u00f8rvika \u2013 Knut Skansen**\n\nKnut Skansen gav oss et innblikk i hvordan de har endret organisasjonen Deichmanske bibliotek. De har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re underlagt kulturetaten i Oslo kommune til \u00e5 bli en egen etat. N\u00e5 slipper de mange omveier for \u00e5 f\u00e5 i gjennom endringer. Han sier at endringer i en organisasjon tar lang tid, og Deichman har brukt flere \u00e5r p\u00e5 \u00e5 komme dit de er i dag. Han mener at st\u00f8rre organisasjoner bruker lengre tid p\u00e5 endringer en de sm\u00e5. Selve endringsprosessen er det lederne som har ansvaret for, men en m\u00e5 ha med alle ansatte p\u00e5 endringene. Det er ogs\u00e5 viktig at alle blir h\u00f8rt, for store endringer ber\u00f8rer maktposisjoner, selvforst\u00e5else, faglig integritet og f\u00f8lelser. Faglig engasjement er en styrke, men ogs\u00e5 en svakhet.\n\nDeichman jobber for \u00e5 gj\u00f8re bibliotekansatte overfl\u00f8dig i l\u00e5ne- og veiledningssituasjonen. Ikke for \u00e5 gj\u00f8re folk uten jobb, men for at de kan jobbe med andre ting. For \u00e5 komme dit de er i dag, hadde de ekstern hjelp til kartlegging og utviklingsfasen. Ledere, ansatte og fagforeninger deltok i utredningen, som bestod av workshops og intervjuer. Alt endte ut i en rapport og forslag til organisering. Etter kartleggingen var det en prosess for \u00e5 f\u00e5 en forankring og beslutning. Arbeidet med ledergruppen var det t\u00f8ffeste, for mange ble degradert. Viktig \u00e5 ha verneombud og tillitsvalgte med. N\u00e5r det var forankret var det kompetansekartlegging, stillingsbeskrivelse, innplassering og lansering.\n\nAnalysen viste at det var for mye tid til indre arbeid, og for lite fokus og tid p\u00e5 publikum. Det var preget av at oppgaver var spredt p\u00e5 for mange. Mye demokrati, som ikke fungerte bra. Reaksjoner hos ansatte var alt fra sinne, lettelse, sorg og redsel for at de ikke skulle kunne klare jobben sin lenger. Det g\u00e5r stort sett bra n\u00e5, men det har v\u00e6rt t\u00f8ft og det tar tid.\n\n**Att bli en del av samh\u00e3llet \u2013 kan biblioteken bidra till ungas sociala inkludering? \u2013 Ylva Saarinen**\n\n\u00abVilka ska med?\u00bb rapport utarbeidet for Myndigheten f\u00f5r ungdoms- och civilsamh\u00e4llesfr\u00e5gor.\n\nHva mener vi med sosial inkludering? Under 50% av svenske ungdommer i alderen 17-23 \u00e5r f\u00f8ler ikke at de er inkludert i Sverige som land. Fokusgruppene beskriver at for delaktighet er m\u00f8teplasser og aktiviteter viktig. P\u00e5 landsbygden mangler m\u00f8teplasser \u2013 spesielt n\u00e5r du har passert 18 \u00e5r. Det var nesten ingenting for de som ikke var interessert i sport, eller kirken. De f\u00f8lte seg utsatt n\u00e5r de forlot egne omr\u00e5der \u2013 det var sm\u00e5 subtile signaler, og ikke snakk om trakassering. Likevel f\u00e5r det f\u00f8lger, som gj\u00f8r at de ikke beveger seg p\u00e5 omr\u00e5der de ikke har tilh\u00f8righet til.\n\nRapporten gir uttrykk for hvordan de unge sier at de opplever situasjonen \u2013 det er ikke sikkert at det er slik det er, men det er slik de opplever det.\n\n**Nok perspektiver?\u00a0** \n**Om brukermedvirkning i Nedre Eiker.\u00a0J\u00f8rgen Hovde**\n\nDe fikk 350\u00a0000 til bibliotekutvikling fra NB til ny barneavdeling \u2013 metoden var brukermedvirkning. Innspill fra b\u00e5de brukere og ikke brukere (sm\u00e5barnsforeldre) til hvordan den nye barneavdelingen 0-6 \u00e5r skulle bli. Utfordringen var \u00e5 f\u00e5 respondenter som ikke bruker biblioteket. De tok hensyn til hva brukerne \u00f8nsket, ikke de ansatte. De fikk en m\u00f8belsnekker til \u00e5 bygge og designe de nye m\u00f8blene.\u00a0 Etter oppussingen har de hatt 45 % \u00f8kning i bes\u00f8kstallene i barneavdelingen.\n\n**Biblioteker og kunstig intelligens er en perfekt match \u2013\u00a0** \n**Svein Arne Brygfjeld , leder for Nasjonalbibliotekets AI-lab\u00a0** \nVi fikk en innf\u00f8ring i Nasjonalbibliotekets arbeid med kunstig intelligens. Aktivitetene til NB rundt kunstig intelligens har f\u00e5tt navnet Nancy. De veileder Nancy til \u00e5 l\u00e6re av erfaring, det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 utviklingen.\n\n**Mellom stat og kommune. Fylkesbibliotekene 100 \u00e5r \u2013 p\u00e5 vei inn i ny reform.\u00a0Ragnar Audunson**\n\nHvilken modell for regionale bibliotekoppgaver vil tjene samfunnet best fremover? Audunson tok oss med p\u00e5 en historisk reise. Han snakket om fylkesbibliotekenes spede begynnelse for 100 \u00e5r siden til dagens oppgaver for fylkesbibliotekene. Fra inspekt\u00f8rer som sjekket at det var ryddig i bibliotekene til \u00e5 bli utviklingsakt\u00f8rer.\n\n**Kultursamverknadsmodellen och regionbibliotekens roll \u2013 Marian Ehrenberg.**\n\nSverige fikk biblioteklov f\u00f8rst i 2013. Da skulle regionene overta en del av statens oppgaver for \u00e5 drive utviklingsarbeid. De f\u00e5r tilf\u00f8rt midler utfra deres kulturplan(ans\u00f8ktshandling). Regionbibliotekene f\u00e5r lite penger fra staten, men regionene satser med p\u00e5 kultur og tilf\u00f8rer regionbiblioteket ekstra midler. Regionbiblioteket er forankret hos folkebibliotekene.\n\n**Fra global visjon til lokal inspirasjon \u2013 Torbj\u00f8rn Nilsson (Malm\u00f8) og Anette Mj\u00f8berg (H\u00e4ssleholm)**\n\nTorbj\u00f8rn snakket om global visjon og IFLA \u2013 de vil koble sammen et verdensbibliotek. Verden har endret seg mye siden IFLA ble grunnlagt i Skottland i 1927. Strukturen i IFLA skal endres. Global visjon ble etablert i 2017. Seks sp\u00f8rsm\u00e5l ble stilt til 10 000 bibliotekarer over hele verden. Det var store likheter i hva de \u00f8nsket for bibliotekets utvikling og hva som var viktig. Det er skrevet en rapport med funn fra unders\u00f8kelsen og hvilke anbefalinger om videre handling. Anette snakket om hvorfor det er viktig at vi jobber internasjonalt og verdien av IFLA. Hun anbefaler alle \u00e5 reise til Aten i august hvor det neste IFLA m\u00f8tet skal finne sted.\n\n**Kjenn din kjerneoppgave \u2013 om \u00e5 arbeide sammen og strukturert med utviklingen av bibliotekarens rolle og relevans \u2013 Morten Christensen.**\n\nEt bibliotek skal v\u00e6re multifunksjonell i Danmark. En m\u00e5 ha en r\u00f8d tr\u00e5d i utviklingen av biblioteket. Hvis en vil gj\u00f8re alt s\u00e5 blir en tilslutt ingenting. Vi kan risikere at oppgavene blir for mange til at vi ikke klarer \u00e5 f\u00e5 til noe ting. Hva er bibliotekets relevans, en l\u00f8pende dialog med samarbeidspartner. Hva vil en savne hvis biblioteket forsvinner?\n\nInnovasjon:\u00a0Det snakkes mye om utvikling, omstilling, forandring.\u00a0Vi m\u00e5 ha et st\u00e5sted. For mange omstillinger og personalet kan bli omstillingstrette. Vi m\u00e5 ha fokuset der hvor vi utvikler driften. Kjerneoppgaver, hvordan kan vi l\u00f8se de bedre.\u00a0Omstilling skal alltid ha sitt klare m\u00e5l p\u00e5 kjerneoppgavene. Kjerneoppgaven er det som binder det sammen, ikke arbeidsoppgavene.\u00a0Hvem skal vi v\u00e6re noe spesielt for? Hvordan ser vi p\u00e5 m\u00e5lgruppen. Verdi og effekt trenger ikke \u00e5 v\u00e6re tall, kan v\u00e6re opplevelser, f\u00f8lelser, stemning.\u00a0Hvilken f\u00f8lelse, stemning skal folk ha n\u00e5r de har v\u00e6rt hos oss og reiser fra oss.\n\nGj\u00f8r vi det for eller med medborgeren? Vi trenger ikke \u00e5 ha mange tilbud for \u00e5 lykkes.\u00a0Christensen r\u00e5der oss til \u00e5 tenke bibliotek, f\u00f8r bibliotekar.\n\n\u00a0\u00a0\nTusen takk til Rogaland fylkesbibliotek for at vi fikk med oss Halmstadkonferansen 2019.\n\nAv: Marianne Hirzel, Haugesund folkebibliotek og Tonje Salte Thorsen, Karm\u00f8y folkebibliotek.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a95e13b-9335-4426-bfcb-86058b866467"} {"url": "https://www.toi.no/publikasjoner/vinter-var-og-funkjsjonsnedsettelser-en-dybdeanalyse-i-rvu-article34221-8.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:00Z", "text": "Rapporten ser p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om personer med fysiske problemer med \u00e5 bevege seg utend\u00f8rs eller benytte transportmidler i RVUen og hvordan gruppen som svarer ja p\u00e5 dette skiller seg fra resten av utvalget, med hensyn p\u00e5 reisevaner og hvordan disse p\u00e5virkes av v\u00e6rforhold. Hovedfunnet er at personer som oppgir \u00e5 ha slike utfordringer reiser mindre ofte og kortere, enn resten av befolkningen, men at det ikke ser ut til at v\u00e6ret, er en viktig forklaringsfaktor i denne forskjellen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52bd1e10-ae76-48a3-8242-4f108c0d5e32"} {"url": "https://www.hifisentralen.no/forumet/diy-og-utvikling-ha-yttalere-forsterkere-etc/96831-eminence-tour-grade.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:19Z", "text": "1. 24.09.2019,\u00a001:12 \\#1 \n \n2. 26.09.2019,\u00a008:31 \\#2 \n > Det var vel p\u00e5 tide at de pr\u00f8vde seg p\u00e5 \u00f8verste hylle i Pro-audio segmentet. Der har jo Italienerne (B & C, Faital , 18 Sound) og et par andre europeere v\u00e6rt i lederskiktet. Det er mange,mange \u00e5r siden JBL tronet ganske ensomme \"der oppe\". Spesielt etter at de ble sv\u00e6rt propriet\u00e6re og prioriterte egne ferdigsystemer. \n > \n > Det har dukka opp en 18\" i Neodym samt en 21\" i samme. Men som du sier prisen.... , her p\u00e5 andre sia av fjorden blir konkurransen vel t\u00f8ff for dem. Men sikkert motsatt der borte. \n > \n > 21 tommeren: \n > \n > https://www.eminence.com/speakers/sp...odel=NSW6021\\_6 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c8e1ab3-3b45-40c8-a9ad-bcbd8f3d59b6"} {"url": "https://www.hvitserk.no/europa/kajakkpadling-i-kroatia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:38Z", "text": "# Kajakkpadling i Kroatia\n\n\n\nDet er ikke uten grunn at Kroatias skj\u00e6rg\u00e5rd er et paradis for padlere. Den best\u00e5r av et tusentalls \u00f8yer og har varme kalksteinsklipper, ur\u00f8rte bukter, spennende grotter, krystallklart turkist vann, pittoreske landsbyer og vinranker som vokser helt ned i vannkanten. Bli med p\u00e5 v\u00e5rt ukelange padleeventyr\\!\n\n### H\u00f8ydepunkter\n\n - \u00d8yene i Dalmatia med sin storsl\u00e5tte natur\n - Oppdagelsesferd i den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden i havkajakk\n - \u00d8yenes interessante historie og pittoreske landsbyer\n - Deilig lokal mat og vin\n - Vennlige mennesker\n\nDenne turen gleder vi oss til \u00e5 ta deg med p\u00e5. Hvis du er interessert i \u00e5 padle flotte turer i kajakk, vakker, variert og ur\u00f8rt natur, behagelig klima, deilig mat og hyggelige mennesker, er dette turen du skal v\u00e6re med p\u00e5 n\u00e5r h\u00f8stm\u00f8rket kommer krypende her hjemme. Vi er den eneste norske arrang\u00f8ren som tilbyr denne kajakkturen, og garanterer at du kommer til \u00e5 bli begeistret for Kroatia\\!\n\nKroatia har en lang kyst og er kjent for sine vakre \u00f8yer, sine pittoreske landsbyer, sin deilige sj\u00f8mat og sitt nesten utrolige krystallklare vann. Det finnes flere m\u00e5ter \u00e5 oppleve den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden p\u00e5, og den beste er etter v\u00e5r mening med kajakk. I l\u00f8pet av en uke padler vi i havkajakk fra \u00f8y til \u00f8y i den Dalmatiske skj\u00e6rg\u00e5rden i Adriaterhavet. Langs dramatiske klipper, smale kl\u00f8fter, bortgjemte viker, frodige \u00f8yer og fjell som stuper ned i havet. Vi f\u00e5r oppleve idylliske strender, gamlebyer med historie tilbake til middelalderen, vinranker, olivenlunder, og kanskje sl\u00e5r en nysgjerrig delfinflokk f\u00f8lge med oss underveis. \n \nTuren starter i verdensarvbyen Trogir ved Split og herfra padler vi fra \u00f8y til \u00f8y i den kroatiske skj\u00e6rg\u00e5rden. Vi overnatter p\u00e5 \u00f8yene Veliki Drvenik, Solta og Brac i trivelige, sm\u00e5 landsbyer f\u00f8r vi avslutter p\u00e5 den kjente og solrike \u00f8ya Hvar. Her sover vi i landsbyen Vrboska og i pulserende Hvar by hvor det er et yrende b\u00e5tliv og det kryr av sm\u00e5, koselige cafeer. Her f\u00e5r vi ogs\u00e5 en av rosinene i p\u00f8lsen p\u00e5 turen; padleutflukt til de vakre Pakleni-\u00f8yene.\n\nDenne turen kan du kombinere med Sykkel fra \u00f8y til \u00f8y i Kroatia .\n\n### Hva er inkludert\n\n - ** Fly t/r Oslo\n - ** All overnatting\n - ** M\u00e5ltider som beskrevet i dag til dag programmet\n - ** Norsk turleder\n - ** All lokal transport tilknyttet turprogrammet\n\n### Kontakt oss\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l? Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med ansvarlig for turen.\n\n\n\n### Historie\n\nKroatia har en lang, vakker kyst og grenser mot Adriaterhavet, Slovenia, Ungarn samt Serbia, Bosnia-Hercegovina og Montenegro. Byen Zagreb er hovedstaden og det \u00f8konomiske senteret. Landet er en tidligere jugoslavisk republikk og best\u00e5r av 21 fylker. Landskapet domineres av en lavslette i \u00f8st (Slavonia) og fjellandskap langs havet i vest (Dalmatia). Den lange kysten har siden \u00e5r 2000 hatt et kraftig oppsving i turisme, som er landets nye hovedn\u00e6ring. \nKroatene vandret inn \u00f8stfra p\u00e5 500-tallet og dannet en selvstendig kroatisk stat i h\u00f8ymiddelalderen, fra 910 til 1091. Deretter var omr\u00e5det i 827 \u00e5r en del av Ungarn eller \u00d8sterrike, med korte unntak da tyrkerne la under seg Nord-Balkan p\u00e5 1500-tallet. Under andre verdenskrig oppstod en kroatisk stat som samarbeidet med det nasjonalsosialistiske Tyskland og dominerte det okkuperte jugoslaviske territoriet. \nKroatia var sammen med Slovenia den rikeste og mest industrialiserte delen av Jugoslavia, og i 1991 rev de seg l\u00f8s fra unionen. Det endte med en blodig krig mot det serbisk-dominerte Jugoslavia, som startet med jugoslavisk angrep p\u00e5 Vukovar helt i \u00f8st og Knin i vest. Kroatias ledende politiker siden 1960-tallet har v\u00e6rt Frano Tudjman, som ble landets f\u00f8rste president. Kroatia er medlem av NATO og ble medlem av EU 1. juli 2013. Omtrent 90 % av befolkningen er kroater og stort sett katolikker, resten er slovenere, serbere, ungarere og andre minoriteter.\n\n### Vanskelighetsgrad\n\nDet er en fordel \u00e5 ha erfaring med kajakkpadling for \u00e5 bli med p\u00e5 denne turen, og vi anbefaler at du er kjent med kajakken og har padlet noen lange turer tidigere. Du m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 padle hver dag, noen av dagene er vi i kajakken hele dagen. Dagsetappene er p\u00e5 mellom 10 og 20 kilometer. Vi padler i doble havkajakker som er st\u00f8dige og lette \u00e5 padle.\n\nLes mer om graderingen p\u00e5 v\u00e5re turer her.\n\n### Turforberedelser\n\nDet er en fordel \u00e5 ha padlet kajakk tidligere, og du b\u00f8r ha v\u00e6rt p\u00e5 etpar langturer f\u00f8r denne turen i Kroatias skj\u00e6rg\u00e5rd. Du f\u00e5r en fantastisk tur hvis du er turvant og i normalt god fysisk form. Og at du ser frem til \u00e5 padle hver dag.. ** \n**\n\n### Sikkerhet\n\nHvitserk legger stor vekt p\u00e5 sikkerhet. Hvis uhellet f\u00f8rst skulle v\u00e6re ute, skal du vite at du raskt f\u00e5r hjelp. Vi har 24t beredskap hjemme n\u00e5r noen er p\u00e5 tur, og vaktansvarlig i Hvitserk kan kontaktes dersom noe skjer ute eller hjemme. Vi stiller store krav til v\u00e5re samarbeidspartnere, og legger stor vekt p\u00e5 erfaring og forst\u00e5else for v\u00e5re produkter.\n\nGuidene v\u00e5re har oppl\u00e6ring i f\u00f8rstehjelp og har et utvalg av medisiner og f\u00f8rstehjelpsutstyr til n\u00f8dvendig behandling i fjellet. \u00a0Hvitserk har ogs\u00e5 et samarbeid med Turlegen.no som kan kontaktes ved behov for medisinsk r\u00e5dgivning.\n\nNB \u2013 G\u00e5r du p\u00e5 faste medisiner, har kjente allergier eller lignende, m\u00e5 du alltid ha med deg dine personlige medisiner.\n\n### Innkvartering\n\nVi bruker sjarmerende overnattingssteder av enkel, men god standard. Det vil si rom i sm\u00e5, familiedrevne gjestehus med delt eller eget bad. Noen av gjestehusene har flersengsrom, andre netter blir det overnatting i dobbeltrom.\n\n### Klima\n\nKroatia har et typisk temperert middelhavsklima med varm, solrik sommer. I september varmer solen fortsatt godt, og vannet har behagelig temperatur. Vind p\u00e5 ettermiddagen m\u00e5 vi nok regne med, og vanligvis er september perfekt for padleturer. Temperaturene vil antagelig ligge mellom 22 og 27 grader p\u00e5 dagtid, p\u00e5 natten kan det synke ned mot 15-18 grader. \nVil du se v\u00e6rmeldingen de n\u00e6rmeste dagene fremover? Sjekk www.yr.no og fyll inn reisem\u00e5let.\n\n### Penger\n\n\u00a0Lokalvalutaen er Kroatiske kuna. Minibanker er tilgjengelige p\u00e5 flyplassen og i byene.\n\n### Tid og tidssoner\n\n\u00a0Kroatia ligger p\u00e5 samme tidssone som Norge.\n\n### Pass og visum\n\nDu trenger ikke annet enn et gyldig norsk pass. Dette m\u00e5 v\u00e6re gyldig i minst tre m\u00e5neder etter utreise.\n\n### Vaksinasjoner og helse\n\nTa kontakt med ditt legesenter for ytterligere informasjon om vaksinasjoner som kreves for innreise dit du skal. Se ogs\u00e5 oversikt p\u00e5 www.vaksine.no\n\nHvis du er over 60 b\u00f8r du ta en grundig legesjekk f\u00f8r turen. Gj\u00f8r legen oppmerksom p\u00e5 at det dreier seg om en tur med fysiske anstrengelser og hvor vi beveger oss utenfor allfarvei. Det er viktig at du fyller ut alle deler av p\u00e5meldingsskjemaet (s\u00e6rlig der vi ber om informasjon om helse og allergier), og gir oss beskjed hvis det er noe vi m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 i forkant av og under turen.\n\nRelevante helseopplysninger som kan ha p\u00e5virkning for turen skal ogs\u00e5 kommuniserer til guiden ved turstart.\n\n### Forsikring\n\nDu m\u00e5 ha en fullgod syke og ulykkesforsikring som ogs\u00e5 skal dekke en eventuell hjemtransport. Husk \u00e5 medbringe bevis p\u00e5 reiseforsikringen p\u00e5 reisen.\n\n**Noen generelle ting \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5:**\n\n - Enkelte forsikringsselskaper bruker antall meter over havet som et kriterium for hva forsikringen dekker, og\u00a0om de kaller det en ekspedisjon eller ikke. V\u00e6r s\u00e6rlig oppmerksom p\u00e5 dette - og sjekk det n\u00f8ye.\n - Noen forsikringsselskaper krever at man tegner en forlengelse hvis enkeltreisen g\u00e5r ut over en viss varighet.\n - V\u00e6r sikker p\u00e5 at forsikringen dekker det valgte geografiske omr\u00e5de.\n - Noen forsikringsselskap har en \u00f8vre bel\u00f8psgrense\u00a0p\u00e5 sin avbestilling\u00a0- og sykeforsikring.\n - Dekker forsikringen din tap av reisens form\u00e5l?\n - Reisegods\n - Forsinkelser\n\n### Forbehold\n\nVi tar forbehold om endringer i priser. Dag for dag-programmet er veiledende og endringer kan forekomme. Vi viser for\u00f8vrig til\u00a0v\u00e5re generelle reisebetingelser.\n\n### Pris inkluderer\n\n - Flyreise Oslo - Split (inkl. flyskatter/avgifter)\n## Dag for dag\n\n#### Avreise og f\u00f8rste dag i kajakken\n\n** Overnatting Gjestehus\n\n** M\u00e5ltid -/-/M\n\n** Avstand 7 NM\n\nVi flyr fra Oslo p\u00e5 morgenen og blir m\u00f8tt av v\u00e5re Kroatiske venner p\u00e5 flyplassen i Split. \nVi starter i UNESCO-byen Trogir, hvor den den gamle bydelen er p\u00e5 verdensarvlisten, og er en skattekiste for de som elsker kunst og historie. Vi nyter omgivelsene med en matbit og briefing f\u00f8r kajakkeventyret v\u00e5rt starter. Vi gj\u00f8r innkj\u00f8p av n\u00f8dvendige forsyninger for de neste dagene, s\u00e5 pakker vi havkajakkene, klare for \u00e5 utforske Adriaterhavets kyst.\n\n \nVi starter rolig gjennom Trogir-kanalen mot den lille \u00f8ya Veliki Drvenik. Veli Drvenik ligger omtrent 7 nautiske mil fra Trogir og er bare 12 km2 stor. \u00d8ya har uber\u00f8rt, kupert natur og er omgitt av krystallklart hav og vakre strender. Den vakreste stranden er Krknjasi, som ligger p\u00e5 s\u00f8r\u00f8stkysten av \u00f8ya. Krknjasi-lagunen er v\u00e5rt endelige m\u00e5l i dag, og vi overnatter i private hus. Vertskapet v\u00e5rt serverer middag som smaker fortreffelig etter v\u00e5r f\u00f8rste dag i kajakken. \nPadledistanse: ca. 7 NM.\n\n\n\n#### Fra Krknjasi til \u00f8ya Solta\n\n** Overnatting Gjestehus\n\n** M\u00e5ltid F/-/M\n\n** Avstand 8-10 NM\n\nEtter frokost pakker vi sammen og\u00a0padler fra Krknjasi til \u00f8ya Solta. V\u00e5rt f\u00f8rste stopp er en liten landsby p\u00e5 den vestlige delen, Maslinica.\u00a0Her tar vi\u00a0en\u00a0god kopp kaffe i solen og kj\u00f8per med\u00a0snacks/ forsyninger fra byens lille dagligvarebutikk. Maslinica best\u00e5r av syv sm\u00e5 \u00f8yer og dette er en av de vakreste stedene ved Adriaterhavskysten. Det er bare 200 fastboende i den lille landsbyen, og de tar oss godt imot. Vi fortsetter \u00e5 utforske omr\u00e5det fra kajakken, og stopper underveis for \u00e5 bade i de fine lagunene. V\u00e5rt endelige m\u00e5l for kvelden er liten bukt mot s\u00f8r som heter Tatinja. Dette m\u00e5 v\u00e6re den fredeligste plett p\u00e5 jord\\! Vi overnatter i et privat hus som ligger helt for seg selv \u2013 omgitt av vakker natur og krystallklart vann. Her er det duket for usjenert kveldsbad f\u00f8r middag. Er vi heldige disker verten v\u00e5r opp med sprellfersk, selvfanget fisk - eller andre herlige,\u00a0lokale retter. Mette og trette ser frem til en god natts s\u00f8vn. \nPadledistanse: ca. 8-10 NM.\n\n\n\n#### Kryssing fra Solta til \u00f8ya Brac\n\n** Overnatting Gjestehus\n\n** M\u00e5ltid F/L/M\n\n** Avstand 9-10 NM\n\nVi forlater fredelige Tatinja etter en tidlig frokost. Dagens f\u00f8rste padle\u00f8kt g\u00e5r langs klipper og bukter p\u00e5 s\u00f8rsiden av Solta. \u00d8ya har 1500 fastboende, og et tyvetalls bukter med vakker natur. Solta er et sted hvor du kan finne fred og ro uansett hvor du vandrer. N\u00e5r vi kommer til det \u00f8stlige punktet p\u00e5 \u00f8ya, krysser vi over til \u00f8ya Bra\u010d. Sundet der vi krysser er ca. 800 m bredt og\u00a0kalles \"Porten til Split\", siden det er den viktigste passasjen for all b\u00e5ttrafikken mellom Split og \u00f8yene. Etter \u00e5 ha krysset over til Bra\u010d\u00a0holder vi\u00a0oss p\u00e5 s\u00f8rkysten. V\u00e5r endelige destinasjon er en liten bukt, Osibova / Lucice. Her blir vi hentet og kj\u00f8rt til den idylliske landsbyen Milna hvor vi skal tilbringe natten i et\u00a0familiedrevet gjestehus. Middagen spiser vi p\u00e5 en sjarmerende, lokal restaurant. \nDistanse: ca. 9-10 NM.\n\n\n\n#### Utforsking av Bracs s\u00f8rkyst\n\n** Overnatting Hotell\n\n** M\u00e5ltid F/L/M\n\n** Avstand 11 NM\n\nI dag er det en stor dag.\u00a0Vi skal ha\u00a0v\u00e5r lengste padledistanse. Tidlig frokost og vi\u00a0starter padlingen like etter soloppgang. \u00d8ya Brac er den st\u00f8rste \u00f8ya i det sentrale Dalmatia, og den tredje st\u00f8rste av \u00f8yene i Adriaterhavet. Det h\u00f8yeste fjellet p\u00e5 \u00f8ya, Vidova Gora (778 moh), er ogs\u00e5 den h\u00f8yeste av toppene p\u00e5 de\u00a0kroatiske \u00f8yene. Brac er mest kjent for den fantastiske stranden Zlatni Rat, som er p\u00e5 listen over de ti vakreste strendene i verden. Den er dekket med fin sand, og\u00a0har en trekantet form med en fremtredende tunge i sj\u00f8en. Retningen p\u00e5 tungen er avhengig av retningen p\u00e5 havstr\u00f8mmene. Vi tilbringer natten i landsbyen Bol som ligger p\u00e5 den s\u00f8rlige delen av \u00f8ya, og er Bracs eldste kystby. Bol har et stort utvalg av\u00a0spisesteder og cafeer, og en hyggelig marina med lokale fiskeb\u00e5ter. Vi overnatter i et sjarmerende, lite hotell og spiser middag i en lokal restaurant. N\u00e5 er det bare \u00e5 fr\u00e5tse i fersk sj\u00f8mat\\! \nDistanse ca. 11 NM. \n \n \n\n#### Fra Brac til den vakre \u00f8ya Hvar\n\n** Overnatting Hotell\n\n** M\u00e5ltid F/-/M\n\n** Avstand 9 NM\n\nEtter en god frokost er vi p\u00e5 plass i kajakkene igjen og skal krysse kanalen mellom \u00f8yene Brac og Hvar. Enda en spennende dag ligger foran oss\\! Kanalen er omtrent 3,5 NM bred. Vi stopper p\u00e5 \u00f8ya Scedro for \u00e5 bade\u00a0og slappe av i skyggen fra pinjetr\u00e6rne. Vi padler til den pittoreske landsbyen Vrboska. Dette er den minste av landsbyene p\u00e5 den solrike \u00f8ya Hvar.\u00a0Vrboska er spesiell p\u00e5 grunn av sin beliggenhet innerst i dypet av bukten og husene i landsbyen som\u00a0er vevd sammen med smale, svingete veier. V\u00e5r endelige destinasjon er landsbyen Jelsa som ligger midt p\u00e5 nordkysten av \u00f8ya Hvar, ca. 28 km fra selve Hvar by. Det meste av bebyggelsen ligger ved sj\u00f8en, mens innlandet best\u00e5r av tett pinjeskog p\u00e5 skr\u00e5nende \u00e5srygger. Ved f\u00f8rste \u00f8yekast ser Jelsa ut til \u00e5 v\u00e6re en relativt ny by i arkitektonisk forstand. Men etter hvert oppdager man at det er en gammel by med en historie som g\u00e5r tilbake til antikken. Landsbyen er\u00a0en labyrint av sm\u00e5, trange gater. En gang var byen for sj\u00f8folk og druedyrking, i dag kommer byens hovedinntekt fra turisme. Vi spiser middag p\u00e5 en av byens sjarmerende restauranter og overnatter p\u00e5 hotell i Vrboska. \nDistanse ca. 9 NM.\n\n\n\n#### Hvar by og Pakleni-\u00f8yene\n\n** Overnatting Gjestehus\n\n** M\u00e5ltid F/L/-\n\n** Avstand 5-10 NM\n\nVi nyter en god frokost og blir kj\u00f8rt fra Vrboska til Hvar by hvor vi fortsetter v\u00e5rt padleeventyr. Dette er v\u00e5r siste dag i kajakken, og det blir en enkel og grei padletur til Pakleni-\u00f8yene som best\u00e5r av flere sm\u00e5 \u00f8yer. Opprinnelsen til navnet g\u00e5r tilbake til gamle dager da \u00f8yene var den viktigste kilden til harpiks for lokale skipsbyggere. I dag, akkurat som da, er \u00f8yene dekket med tykk pinjeskog som gir sval skygge p\u00e5 de varmeste sommerdagene. Ruten g\u00e5r gjennom trange sund og langs \u00f8yene finner vi sm\u00e5 rullesteinstrender. Her sv\u00f8mmer vi, snorkler og slapper av. Lunsjen spiser vi p\u00e5 en restaurant p\u00e5 stranden og etterp\u00e5 padler vi tilbake til Hvar by. Ettermiddagen er fri til \u00e5 utforske denne flotte, lille byen som var bebodd for mer enn to tusen \u00e5r siden. Her finnes blant annet et av Europas eldste teater, en flott katedral og muligens det lengste torget i Dalmatia. Rusle rundt i sentrum i smugene og de trange gatene som gjemmer sm\u00e5 butikker og cafeer. Eller slapp av med en kopp kaffe i skyggen av de gamle steinhusene fra \u00e5rhundrer tilbake. Hvar by har mange spennende restauranter og kule barer, synd vi ikke kan pr\u00f8ve alle\\! Vi overnatter i et trivelig gjestehus i byen. \nDistanse: 5-10 NM.\n\n\n\n#### Oppdagelsesferd p\u00e5 \u00f8ya Hvar\n\n** Overnatting Gjestehus\n\n** M\u00e5ltid F/-/M\n\nVi nyter en sen frokost og finner frem turskoene. I dag skal vi la kajakken hvile, og vi drar p\u00e5 oppdagelsesferd innenlands p\u00e5 denne\u00a0flotte \u00f8ya.\u00a0Vi tar oss\u00a0opp p\u00e5\u00a0den h\u00f8yeste toppen med jeep og\u00a0har fantastisk utsikt over skj\u00e6rg\u00e5rden hvor vi har v\u00e6rt p\u00e5 tur med kajakk i l\u00f8pet av uken. \u00d8ya Hvar er den nest st\u00f8rste kroatiske \u00f8ya i Adriaterhavet, og den lengste. I 1997 ble den valgt av \"Traveller Magazine \" som en av de ti vakreste \u00f8yene i verden. \u00d8ya har v\u00e6rt p\u00e5 ulike \"m\u00e5 se\"-lister siden da. I gjennomsnitt kan\u00a0man nyte 2.715 soltimer i \u00e5ret, som gj\u00f8r Hvar til den mest solfylte \u00f8ya p\u00e5 Adriaterhavskysten. Vi avslutter kajakkeventyret med en stemningsfull avskjedsmiddag p\u00e5 en sjarmerende\u00a0taverna i en landsby utenfor Hvar by. Vi overnatter p\u00e5 samme gjestehus som i g\u00e5r. \n \n \n\n#### Ferge til fastlandet og hjemreise\n\n** M\u00e5ltid F/-/-\n\nTiden er kommet for \u00e5 si farvel og takk for n\u00e5 til v\u00e5re Kroatiske venner. Vi tar en tidlig morgenferge fra Hvar til Split hvor vi blir kj\u00f8rt til flyplassen for \u00e5 reise tilbake til Norge, og lander i Oslo p\u00e5 ettermiddagen.\n\n## Utstyrsliste\n\nDenne listen er ment som en retningslinje, for at vi skal ha det vi trenger uansett hva slags v\u00e6r vi f\u00e5r p\u00e5 turen. Husk at du ogs\u00e5 kan f\u00e5 tak i brukt turutstyr som fungerer utmerket.\n\nTa kontakt hvis det er noe du lurer p\u00e5: 23 21 30 70 / email@example.com\n\nTIPS: Vi anbefaler at du har det viktigste turutstyret i h\u00e5ndbagasjen, for eksempel vanntett jakke/bukse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "604f2ebe-ab51-4392-87a6-abc16cb279e2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/okonomi/litt-dyrere-strom/416785.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:58Z", "text": "# Litt dyrere str\u00f8m\n\nStr\u00f8mprisene for husholdninger har \u00f8kt svakt fra i fjor, viser ferske tall.\n\n01.07.05 10:19 01.07.05 11:06 \n\nEven T\u00f8mte \nStr\u00f8mprisen for husholdninger var i gjennomsnitt 27,2 \u00f8re per kilowattime i 2. kvartal i \u00e5r, ikke medregnet avgifter og nettleie. Dette er 1,8 prosent h\u00f8yere enn samme periode i fjor, som er den mest relevante perioden \u00e5 sammenlikne med. I forhold til \u00e5rets f\u00f8rste kvartal har prisene \u00f8kt med 13,7 prosent, tall fra Statistisk Sentralbyr\u00e5 som ble lagt frem i dag.\n\nMedregnet avgifter og nettleie var prisen p\u00e5 str\u00f8m for husholdninger 75,4 \u00f8re per kilowattime. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 1,5 prosent i forhold til samme periode i fjor.\n\n**Dyrere for n\u00e6ringslivet** \nFor tjenesteytende n\u00e6ringer var gjennomsnittlig pris p\u00e5 elektrisk kraft 25,7 \u00f8re per kilowattime 2. kvartal i \u00e5r, eksklusive avgifter og nettleie. Det er 16,8 prosent h\u00f8yere enn i 1. kvartal 2005 og 9,9 prosent h\u00f8yere enn i 2. kvartal 2004.\n\nFor industri, unntatt kraftintensiv industri og treforedling, var prisen p\u00e5 elektrisk kraft i 2. kvartal i \u00e5r 23,1 \u00f8re per kilowattime, eksklusive avgifter og nettleie. Det er 7,6 prosent h\u00f8yere enn i 1. kvartal i \u00e5r og 2,7 prosent h\u00f8yere enn i 2. kvartal 2004. For kraftintensiv industri og treforedling var prisen p\u00e5 elektrisk kraft i 2. kvartal i \u00e5r 12,2 \u00f8re per kilowattime.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7943d546-befe-4677-824c-88075b179c6b"} {"url": "https://www.nordbohus.no/forhandler/kjedekontor/langrennslandslaget-sprintgutta-ser-i-huskatalogen-del-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:57Z", "text": "# Langrennslandslaget: Sprintgutta ser i huskatalogen del 1\n\n\n\nP\u00e5l Golberg fra langrennslandslaget mener Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo b\u00f8r bygge seg hus og flytte hjemmefra :-)\n\nNordbohus har en egen huskatalog med eneboliger. Denne katalogen er popul\u00e6r for dem som har egen tomt og \u00f8nsker \u00e5 bygge dr\u00f8mmeboligen.\u00a0\n\n \nSprintgutta Petter Northug, Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo og P\u00e5l Golberg mener alle at husene er fine og katalogen virker solid. Det merkverdige er at alle tre har samme favoritthuset, nemlig eneboligen NOVA. I tillegg sp\u00f8r vi dem om hvor de ville \u00f8nsket \u00e5 bygge hus, og hva som er viktig i huset. Du kan se hva de svarer i videoen nedenfor, og din egen huskatalog kan du bestille her.\u00a0\n\n\u00a0\nMer om samarbeidet her Norges Skiforbund og Langrennslandslaget her:\u00a0nordbohus.no/langrennslandslaget.\u00a0\n\nHeia Norge - Heia Nordbohus :-) \n\u00a0\n\nSkrevet av Stian R. Moursund\u00a0 \nMarkeds- og kommunikasjonssjef NORDBOHUS AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d7eecfa-6a57-4e0c-870c-44c22025a129"} {"url": "https://www.nordre-land.kommune.no/kommunevaapen.381661.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:30Z", "text": "# Kommunev\u00e5pen for Nordre Land\n\n\u00a0\n\nNordre Land kommunestyre vedtok i april 1986 at kommunens emblem / v\u00e5pen skulle v\u00e6re fl\u00f8terhaker, br\u00f8tningshaker som det heter p\u00e5 landingsdialekt. Gull haker p\u00e5 bl\u00e5 bunn. \n \nGrafiker Dag Magne Staurheim var engasjert til \u00e5 tegne motivet. Staurheim er opprinnelig fra B\u00f8 i Telemark og er n\u00e5 bosatt i Torpa. \n \nNordre Land kommune har rike tradisjoner innenfor t\u00f8mmerfl\u00f8ting, noe som kommunens mange br\u00f8tningsdammer vitner om. Til br\u00f8tningen trengtes det ogs\u00e5 redskap og smedene i kommunen laget haker. Hver smed hadde gjerne sin egen fasong eller utforming p\u00e5 hakene og en av de mest kjente fl\u00f8terhaker ( br\u00f8t- nings-haker) i Nordre Land var de som bygdesmeden Kristian Halden smidde. Foruten haker lagde han blant annet kniver, H\u00e6illhakar og H\u00e6illakniver p\u00e5 bygdem\u00e5l. \n \nKristian Halden var f\u00f8dt i 1867 og d\u00f8de i 1956 i sitt nittiende \u00e5r og levde og virket i Torpa hvor han har flere etterkommere. Han var s\u00f8nn av den kjente snekkeren, damkaren (Dokksfl\u00f8y ) og bygdedikteren H\u00e5val Halden (1838 - 1913). Det er Haldenhaken som har v\u00e6rt forbildet for kommunev\u00e5penet for Nordre Land.\n\n**In English:** \nThe city council of Nordre Land decided in April 1986 that the municipal emblem should portrait a set of pike poles, or \"br\u00f8tningshaker\" as they are called in the local dialect. Gold colored pike poles on a blue base. \n \nThe graphic artist Dag Magne Staurheim was hired to draw the motif. Staurheim is born in B\u00f8 in Telemark, but is now living in Torpa. \n \nThe municipality of Nordre Land has rich traditions within the field of log driving, which the vast number of log dams within the area bare witness to. Tools were required for the log driving, and the local blacksmiths made pike poles. Every blacksmith created his own shape or design for the poles, and one of the most famous pike poles in Nordre Land were the ones made by the blacksmith Kristian Halden. In addition to pike poles he made knives. The poles and knives were named \"H\u00e6illhakar\" and \"H\u00e6illakniver\" by the locals. \n \nKristian Halden was born in 1867, and passed away in 1956 almost ninety years old. He lived and worked in Torpa, where he has many descendants. He was the son of the well-known carpenter, dam worker (Dokksfl\u00f8y), and community poet H\u00e5val Halden (1838 - 1913). It is the \"Halden Pole\" which has been the model for the municipal emblem of Nordre Land.\n\nPublisert 18.09.07 | Oppdatert 15.06.16\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74dcf5cf-4203-442a-8ca3-40ba65603c86"} {"url": "https://no.careolinahearing.com/pered-klimaksom-uchashhajutsja-mesjachnye.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:10Z", "text": "# Hvorfor er det lange perioder i overgangsalderen? Hva \u00e5 gj\u00f8re hvis i overgangsalderen hyppig og tung menstruasjon?\n\nTiden for overgangsalderen er tiden for en radikal restrukturering av hele kvinnekroppen. Lang tid kan oppst\u00e5 i l\u00f8pet av overgangsalderen og signalere alvorlige brudd. Men lange perioder i overgangsalderen er et veldig tvetydig konsept. Allerede i overgangsalderen b\u00f8r en kvinne klart vite hvor mange dager og i hvilke mengder hennes m\u00e5nedlige perioder g\u00e5r, fordi kroppens individuelle egenskaper spiller en stor rolle i denne saken. For noen er et antall perioder regnet som livets norm, og for en annen - noe utenom det vanlige.\n\n## Hvordan g\u00e5r menstruasjonen i overgangsalderen?\n\nKroppen til hver kvinne er individuell, men likevel klarte legene \u00e5 observere prosessen med \u00e5 avslutte menstruasjon og dele kvinner inn i 4 betingede grupper, fordi alle vil vite n\u00f8yaktig hvordan hennes perioder vil passere og hvordan de vil ende.\n\n1. Den f\u00f8rste gruppen. Dette inkluderer flertallet av kvinner. M\u00e5nedlig stopper de ikke plutselig: det vil ta flere \u00e5r. De forsvinner gradvis, st\u00e5r ut i form av et lite skudd, eller litt mer rikelig.\n2. Den andre gruppen. Denne gruppen inkluderer et relativt lite antall kvinner. De stopper vanligvis sine perioder en gang for alle, og aldri kommer tilbake. Selvf\u00f8lgelig kan disse kvinnene bli sett og andre symptomer p\u00e5 overgangsalderen, men oftest handler det om trivsel.\n3. Den tredje gruppen. I disse kvinnene stopper lengre perioder f\u00f8r overgangsalderen ogs\u00e5 gradvis, men intervaller er ganske alvorlige. En kvinne kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at hennes periode har stoppet helt, men etter en periode kommer de fremdeles tilbake. Gradvis, denne m\u00e5ten den m\u00e5nedlige stopper helt, gapet mellom dem blir stadig st\u00f8rre.\n4. Fjerde gruppe. Denne gruppen av kvinner kan karakteriseres som en h\u00f8yrisikogruppe. Ofte blir kvinner i den fjerde gruppen syk med kreft i reproduktive systemet. I tillegg er slike sykdommer ledsaget av alvorlige forstyrrelser i metabolisme. M\u00e5nedene selv kan kalles uberegnelige: en kvinne kan ikke stille klare frister n\u00e5r de starter og n\u00e5r de kommer til en slutt. De kan stoppe veldig lenge og komme tilbake etter to eller flere \u00e5r, noe som ikke er typisk for overgangsalderen. N\u00e5r menstruasjon er frav\u00e6rende i lang tid, kan utslippet selv kalles for rikelig. I tillegg til disse symptomene, f\u00f8les kvinnen bare uvel, klager over svakhet, anemi, svimmelhet, sl\u00f8vhet.\n\n## \u00c5rsaker til kraftig bl\u00f8dning under menstruasjon\n\n\u00c5rsakene til at det kan forekomme rikelig og langvarig perioder under overgangsalderen er mange, de vanligste av dem:\n\n1. Betennelse i skjeden. Dette er den lettest forklarte \u00e5rsaken til bl\u00f8dning under menstruasjon. Faktum er at i l\u00f8pet av overgangsalderen blir vaginale vegger tynnere. Det slimete laget som beskytter dem, forsvinner ogs\u00e5, s\u00e5 skjeden kan lett bli skadet under sex. Hvis \u00e5rsaken er bekreftet, m\u00e5 du v\u00e6re forsiktig og bruke stearinlys eller sm\u00f8remiddel for skjeden med \u00f8kt f\u00f8lsomhet.\n2. Polyps eller andre formasjoner av godartet natur kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake lange perioder i overgangsalderen, som ogs\u00e5 kan bli lagt merke til etter \u00e5 ha sex.\n3. Uterine fibroids - en ganske hyppig kvinnelig sykdom av godartet natur, som er forbundet med unormal muskelaktivitet i kroppen. I tillegg kan livmorfibroider forekomme p\u00e5 grunn av forstyrrelser i det endokrine systemet. Alle disse prosessene som kan forekomme i en kvinnes kropp, blir ofte preget av alvorlig bl\u00f8dning.\n4. Under overgangsalderen blir livmorvev ogs\u00e5 veldig tynn og s\u00e5rbar. Dette f\u00f8rer til skade under samleie, og deretter til kraftig bl\u00f8dning.\n5. Mangel p\u00e5 personlig hygiene eller skade p\u00e5 urinkanalen for\u00e5rsaker ofte bl\u00f8dning og ganske rikelig.\n6. Det verste som kan indikere bl\u00f8dning som ikke stopper mistenkelig lenge, er kreft hos de kvinnelige reproduktive organene.\n\n### Uterin bl\u00f8dning\n\nN\u00e5r en kvinne har menstruasjon for lenge i overgangsalderen (mer enn en uke), b\u00f8r du begynne \u00e5 bekymre deg for det. Men ikke alle innser at dette er et veldig forstyrrende tegn. Kvinner vet at i overgangsalderen blir kroppen gjenoppbygd, s\u00e5 lange perioder er skrevet av for dette. Men slike sekreter er ikke lenger menstrual, og er livmorbl\u00f8dning, noe som er veldig farlig. Hva kan det knyttes til?\n\n1. Forplantningsorganernes feilfunksjon (livmor, eggstokk, eggleder, etc.).\n2. Langvarig bl\u00f8dning oppst\u00e5r i l\u00f8pet av en periode med ganske alvorlig hormonforstyrrelse.\n3. Blodet virker lenge og i store mengder n\u00e5r livmorene er atrofi.\n4. Lange perioder kan indikere at kroppen mangler visse kvinnelige hormoner.\n5. Denne prosessen kan utl\u00f8se bruken av visse medisiner, inkludert piller for prevensjon.\n6. Alvorlig bl\u00f8dning fra skjeden kan skyldes patologier av andre organer og deres systemer.\n\n## N\u00e5r kan bl\u00f8dning betraktes som farlig?\n\nDet er ikke noe normalt i det faktum at i overgangsalderen er det ingen menstruasjon i flere m\u00e5neder, og s\u00e5 begynner de \u00e5 g\u00e5 veldig bra. Men hvis det plager deg, b\u00f8r du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 utslippets natur. I de f\u00f8lgende tilfeller m\u00e5 du v\u00e6re oppmerksom:\n\n1. Bl\u00f8dning er for tung (det har ikke v\u00e6rt en slik ting f\u00f8r), pakningen er helt skitten p\u00e5 mindre enn en time.\n2. Rikke perioder med blodpropper g\u00e5r mer enn en uke, og det er ingen signaler om at de vil ende snart.\n3. Det er mange urenheter i blodet som blodpropper, slim og andre ting.\n4. Blod fra skjeden kommer enten under samleie eller umiddelbart etter det.\n5. Menstruasjon observeres mye oftere enn det burde v\u00e6re (en gang i m\u00e5neden).\n6. Ganske merkbar smerte i underlivet, som varer mye mer enn en uke (normalt de to f\u00f8rste dagene etter starten av utslipp).\n\nAlle disse faktorene kan bety tilstedev\u00e6relse av livmorblodning, s\u00e5 du b\u00f8r umiddelbart konsultere en lege, siden han bare kan fastsl\u00e5 om det er normalt eller at en slik bl\u00f8dning skal behandles umiddelbart. I alle fall kan forsinkelse i denne situasjonen koste deg helse og til og med livet.\n\n## Hvordan stoppe overdreven bl\u00f8dning i overgangsalderen hjemme?\n\nUmiddelbart m\u00e5 jeg si at dette ikke er verdt \u00e5 gj\u00f8re, siden noen intervensjon i den kvinnelige menstruasjonssyklusen kan f\u00f8re til gynekologiske sykdommer. Det mest optimale scenariet er en umiddelbar appell til legen.\n\nMen hvis du bestemte deg for \u00e5 ta risikoen, kan du stoppe bl\u00f8dningen med f\u00f8lgende medisiner:\n\n1. Ta p-piller eller p-piller kan stoppe lange og lange perioder i lang tid. Hvis du allerede drikker disse stoffene, m\u00e5 du ikke slutte \u00e5 ta dem.\n2. Vikasol. Dette stoffet kan for\u00e5rsake alvorlig blodpropp, og dermed stoppe tunge perioder.\n3. Tranexam. Dette verkt\u00f8yet er ogs\u00e5 designet for \u00e5 stoppe den m\u00e5nedlige, du kan kj\u00f8pe den i form av tabletter eller injeksjoner.\n4. Duphaston. Dette hormonbaserte legemidlet p\u00e5virker ogs\u00e5 opph\u00f8r av bl\u00f8dning. Den st\u00f8rste fordelen er at den ikke p\u00e5virker blodproppingsprosessene.\n\nDermed er lange og rikelige perioder med overgangsalderen et ganske alarmerende tegn som ikke b\u00f8r ignoreres. Det er bedre \u00e5 bes\u00f8ke en lege og h\u00f8re at du har det bra, i stedet for \u00e5 risikere din egen helse. Faktum er at de fleste sykdommene i det kvinnelige reproduktive systemet, selv med kraftige bl\u00f8dninger fra skjeden, kan helbredes helt, men bare hvis de blir lagt merke til i de tidlige stadier.\n\nInteressant og informativ video om emnet:\n\n## Hva trenger du \u00e5 vite om menstruasjon i overgangsalderen?\n\nClimax er et naturlig stadium i en kvinnes liv. Mange vet at om lag 50 \u00e5r vil reproduktiv funksjonen falme bort og menstruasjonen vil stoppe. Men den klimatiske perioden varer i flere \u00e5r og i alle runder annerledes.\n\nUnder overgangsalder blir menstruasjonen uregelmessig, intensiteten endres, og noen ganger blir de smertefulle. Hvordan en kvinne tar de fysiologiske endringene som skjer med henne, avhenger av kroppens egenskaper, s\u00e5 vel som graden av informasjonsberedskap.\n\n## Hva er stadiene av overgangsalderen\n\nF\u00f8r du vurderer hva som er m\u00e5nedlig i overgangsalderen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 beskrive i detalj de grunnleggende stadier (faser) i overgangsalderen:\n\n1. Premenopause - dette stadiet er preget av en gradvis nedgang i hormonproduksjonen av eggstokkene, noe som f\u00f8rer til forstyrrelser i menstruasjonssyklusen. \n Fasen begynner i gjennomsnitt hos kvinner etter 40 \u00e5r. Meninger fra leger om varigheten av scenen er i hovedsak delt. Noen tror at det varer i gjennomsnitt 2 \u00e5r. Andre er overbevist om at varigheten er minst seks \u00e5r. En slik stor variasjon i tiden er bestemt av organismens individuelle egenskaper og livsstilen til kvinner.\n\nOvergangsalder - siste stadium av menstruasjonen. \nHvis det i l\u00f8pet av 1 \u00e5r ikke er menstruasjonsperioder, diagnostiserer gynekologen at kvinnen har overgangsalder. I denne fasen stopper menstruasjonsfunksjonen til eggstokkene. I de fleste tilfeller begynner denne fase av overgangsalderen hos kvinner etter 50 \u00e5r.\n\nPostmenopause er det siste stadiet hvor fullstendig utryddelse av hormonfunksjonen til eggstokkene oppst\u00e5r. \nI l\u00f8pet av denne fasen gjenoppbygger kroppen hele sitt arbeid og begynner \u00e5 fungere normalt. Kvinner slutter \u00e5 oppleve symptomer p\u00e5 overgangsalder. Scenen varer i gjennomsnitt 6 \u00e5r.\n\nVi angir de omtrentlige datoene for stadiene. I det hele tatt passerer de individuelt og er i stor grad avhengig av fysisk og psykologisk helse. Det er bare n\u00e5r tegnene p\u00e5 f\u00f8rste fase blir observert f\u00f8r 40 \u00e5r, s\u00e5 kan vi snakke om tidlig klimaks.\n\nEn kvinne trenger \u00e5 konsultere en gynekolog. Med hjelp av velvalgt hormonbehandling, klarte mange \u00e5 overkomme overgangsalderen, det kan v\u00e6re et stabilt resultat og m\u00e5nedlige perioder fornyes, inkludert natur og varighet.\n\n## Hva er den s\u00e6regne menstruasjonssyklusen i overgangsalderen\n\nSamtidig \u00f8ker mengden FSH (follikelstimulerende hormon) og LH (luteiniserende hormon) i en kvinnes kropp, spesielt i det f\u00f8rste \u00e5ret etter overgangsalderen.\n\nDermed oppn\u00e5s en ubalanse. Som et resultat blir menstruasjonsperioder med overgangsalderen uregelmessige.\n\n## Menstruasjon p\u00e5 faser av overgangsalderen\n\nVurder menstruasjonens str\u00f8mning i begynnelsen av klimakteriet.\n\nDe viktigste egenskapene til menstruasjonssyklusen - intensiteten og frekvensen.\n\n### Funksjoner av premenopausefasen\n\nHvordan er den m\u00e5nedlige f\u00f8r overgangsalderen? Under premenopausal perioden kan de v\u00e6re en gang i m\u00e5neden, men med en annen frekvens. Antallet dager hvor menstruasjonen begynner i overgangsalderen endres gradvis. I noen kvinner reduseres tidsperioden, mens i andre tvert imot \u00f8ker den.\n\nForsinkelser er vanligere. Dessuten kan ikke en lege si hvor mange dager er normen. Alt avhenger av kroppens fysiologiske egenskaper. I de fleste tilfeller, med utbruddet av overgangsalder, blir menstruasjonsperioder forsinket f\u00f8rst med 8-9 dager. Da kan begrepet \u00f8ke til 20 dager eller mer.\n\nI noen kvinner kan menstruasjonen forsinkes fra flere m\u00e5neder til seks m\u00e5neder f\u00f8r overgangsalderen. Noen ganger blir naturen av menstruasjon med overgangsalderen acyklisk. Med andre ord, med premenopause, kan de v\u00e6re i disarray. Men de kan starte p\u00e5 en gitt dag, og en kvinne skal v\u00e6re klar for dette.\n\nTil tross for det faktum at under premenopausal ovariefunksjon svindler de fremdeles egg, som kan befruktes. Siden en kvinne ikke kan kontrollere eggl\u00f8sning p\u00e5 grunn av en uregelmessig syklus, \u00f8ker risikoen for u\u00f8nsket graviditet. I l\u00f8pet av denne perioden m\u00e5 det tas mer hensyn til prevensjon, hvis du ikke planlegger \u00e5 registrere deg hos antitalklinikken.\n\nSelv de mest \"skummelt\" overgangsalderen kan bli beseiret hjemme\\! Bare glem ikke to eller tre ganger om dagen.\n\n### Viktige poeng\n\nHvor mange dager g\u00e5r m\u00e5nedlig i overgangsalderen? Det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 forst\u00e5 at menstruasjonssyklusen i perioden premenopause endres helt. Noen vil ha skarpe perioder, mens andre vil ha rikelig utslipp. Det er m\u00e5nedlige perioder i premenopausen, ogs\u00e5 med endring. De fleste kvinner har en forkortelse p\u00e5 opptil 3-4 dager.\n\nHvis en kvinne har en lengre menstruasjon f\u00f8r overgangsalderen (som varer fra 7 til 10 dager) vil passere med knappe bl\u00f8dninger, s\u00e5 er dette normalt. N\u00e5r langsiktige pasienter kommer med store sekreter, kan dette indikere livmorbl\u00f8dning. Det m\u00e5 raskt stoppes, men alltid under oppsyn av en gynekolog.\n\nHormonelle endringer kan for\u00e5rsake en kvinnes menstruasjonsbl\u00f8dning 2 ganger i m\u00e5neden. De er vanligvis for\u00e5rsaket av reduserte niv\u00e5er av progesteron.\n\nHvis begynnelsen m\u00e5nedlig 2 ganger i en m\u00e5ned har skarlet farge og ikke stopper i l\u00f8pet av 4-5 dager, er det en mistanke om livmorbl\u00f8dning. En kvinne trenger akutt medisinsk hjelp.\n\nVi m\u00e5 alltid huske at menstruell bl\u00f8dning, har en slik karakter og foreg\u00e5r to ganger i m\u00e5neden med en frekvens, symboliserer behovet for gynekologisk unders\u00f8kelse.\n\n### \u00c5rsaker til livmorbl\u00f8dning\n\nIgjen vil jeg minne deg p\u00e5 at n\u00e5r du f\u00f8rst mistenker livmorbl\u00f8dning, b\u00f8r du umiddelbart konsultere en lege. I intet tilfelle kan ikke selvmedisinere.\n\nEn kvinne kan skade helsen sin. For \u00e5 l\u00f8se problemet er det n\u00f8dvendig \u00e5 fastsl\u00e5 \u00e5rsaken til bl\u00f8dningen. For dette m\u00e5 du komme til gynekologen.\n\nF\u00f8lgende \u00e5rsaker kan provosere livmorblodning i overgangsalderen:\n\n - voksende livmor fibroids;\n - forekomst av polypper i livmoren;\n - endometrial hyperplasi;\n - polycystisk ovariesyndrom;\n - graviditet med patologier;\n - svikt i skjoldbruskkjertelen;\n - d\u00e5rlig blodpropp;\n - tar oralt prevensjon.\n\nKun en ekspert kan gj\u00f8re en n\u00f8yaktig diagnose. Derfor, jo tidligere g\u00e5r en kvinne til legen, jo raskere kan hun eliminere bruddene som har skjedd.\n\nDu b\u00f8r vite at periodisk bl\u00f8dning, nesten alltid et signal om utseende av svulster. Det er forst\u00e5tt at kvinnen allerede ble bl\u00f8dende og etter noen gang gjentatt.\n\n### Menstruasjon i overgangsalderen\n\nSiste overgangsalder med overgangsalderen er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 bestemme. Leger bestemmer menstruasjon i overgangsalderen bare etterp\u00e5. Hvis hele \u00e5ret etter menstruasjonen ikke gikk m\u00e5nedlig, blir overgangsalderen diagnostisert.\n\nI overgangsalderen slutter menstruasjonen, og kvinnen flytter til siste stadium av klimakteriet. Du kan bestemme det hjemme ved hjelp av testing. For sm\u00e5 midler kan testen kj\u00f8pes p\u00e5 apoteket.\n\nEn kvinne kan selvtest for overgangsalderen i den f\u00f8rste uken i syklusen. Hvis testen for overgangsalderen viste et negativt resultat, men det var ingen menstruasjonsperioder, og samtidig f\u00f8ler kvinnen tegn p\u00e5 overgangsalder, da b\u00f8r hjemmeanalysen gjentas om 1-2 m\u00e5neder. Negativt testresultat, og m\u00e5nedspasset med forsinkelse, m\u00e5 testen gjentas igjen etter 7 dager.\n\nN\u00e5r det gjentatte testresultatet er negativt, og det fortsatt ikke er noen m\u00e5nedlige, b\u00f8r du bes\u00f8ke en ubestemt gynekolog. Kvinnen har mest sannsynlig andre grunner til forsinkelsen. Jo f\u00f8r de blir diagnostisert, begynner den tidligere behandlingen. Noen ganger er resultatet negativt p\u00e5 grunn av det foranderlige volumet av kvinnelige gonader.\n\n## Hva er valget\n\nVi har systematisert mulige typer sekreter, hvorav karakter indikerer visse patologier:\n\n1. Hyppig bl\u00f8dning i store mengder er en mark\u00f8r for mulige svulster. Videre, b\u00e5de godartet og ondartet.\n\nM\u00f8rk r\u00f8d blodfarge indikerer livmor myom. Hun har en godartet natur. Oftest er utseendet skyldes forstyrrelser i det endokrine systemet.\n\nHvis det bl\u00f8der med blodproppblanding, er s\u00e5 alvorlige hormonforstyrrelser mulig: sykdommer i skjoldbruskkjertelen, hypofysen eller binyrene.\n\nBl\u00f8dninger som begynte med utbruddet av postmenopausen, kan signalere brudd p\u00e5 livmorskjellene. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomg\u00e5 en ekspertunders\u00f8kelse.\n\nDalmacy antyder at i den kvinnelige kroppen er det en inflammatorisk prosess av kj\u00f8nnsorganene.\n\nEn gulaktig utslipp som har en ubehagelig lukt og er ledsaget av en \u00f8kning i kroppstemperatur indikerer at en infeksjon er i skjeden.\n\nHvite slimete sekreter f\u00f8r utbruddet av overgangsalderen inneholder d\u00f8de epitelceller, og er derfor normen. Vedvarende i postmenopausale stadium betraktes som et symptom p\u00e5 tr\u00f8st. Hvis det oppst\u00e5r utslipp, m\u00e5 kvinnen g\u00e5 til gynekologen.\n\n## Funksjoner av kunstig overgangsalder\n\nEgenheten ved behandling er at stoffene reduserer niv\u00e5et av hormoner og dermed frar\u00f8ver celler i neoplasmen av \"f\u00f4ring\". Kunstig overgangsalder kan skyldes en rekke stoffer: Buserelin, Diferelin, Triptorelin, Goserelin, Zoladex. De m\u00e5 v\u00e6re foreskrevet av lege. Det viktigste at terapien er over i tide - ikke bruk medisiner i mer enn 6 m\u00e5neder.\n\nI en kvinne i en tilstand av kunstig overgangsalder er det tegn p\u00e5 overgangsalder, og det viktigste er at menstruasjonen avsluttes. Hvor raskt gjenoppretter menstruasjon etter en kunstig overgangsalder? Etter at du slutter \u00e5 ta stoffet, vil menstruasjonsfunksjonen komme seg i l\u00f8pet av 1-4 m\u00e5neder.\n\nI noen tilfeller gjenopprettes det om et \u00e5r. I noen kvinner kan menstruell bl\u00f8dning begynne med spotting. Gradvis vil syklusen g\u00e5 tilbake til normal og ikke smette ut. Graviditet kan oppst\u00e5 umiddelbart etter at eggstokkene fungerer.\n\nUtvilsomt, premenopause og menstruasjon under det krever en kvinne \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 helsen hennes. Men enda mer oppmerksomhet krever menstruasjon etter overgangsalderen. If\u00f8lge statistikken, ofte etter seks m\u00e5neder, gjenopptas valget. De b\u00f8r varsle kvinnen, s\u00e5 ikke dra og g\u00e5 til legen. Vi \u00f8nsker deg god helse\\!\n\nKj\u00e6re damer, hvordan var din periode i overgangsalderen?\n\n## M\u00e5nedlig med overgangsalder\n\nP\u00e5 et bestemt tidspunkt i livet st\u00e5r hver kvinne overfor utryddelsen av barnef\u00f8dt. Det f\u00f8rste tegn p\u00e5 n\u00e6rmer seg aldring er ustabil perioder i overgangsalderen. Fra 46-48 \u00e5r, endrer menstruasjonen den vanlige tidsplanen. Intervallene mellom bl\u00f8dning \u00f8ker, menstruasjonen blir kortere og slankere.\n\nDette skyldes det faktum at i kvinnekroppen reduserer produksjonen av kj\u00f8nnshormoner. Eggstokkene som er ansvarlige for \u00e5 lage disse stoffene, begynner gradvis \u00e5 falme. Den reproduktive alderen slutter, og kroppen starter en naturlig justering.\n\nOmleggingen av kroppen varer i gjennomsnitt 1-3 \u00e5r. Etter denne perioden forsvinner de kritiske dagene helt, og kvinnen er fritt fra behovet for \u00e5 holde menstruasjonskalenderen. Hvor lenge restruktureringen vil ta deg, avhenger av mange faktorer. Hos noen pasienter kan menostase forekomme mye tidligere. Tidlig aldring anses \u00e5 v\u00e6re opph\u00f8r av menstruasjon ved retur av 38-41 \u00e5r. Ofte er dette fenomenet ledsaget av patologiske \u00e5rsaker.\n\nAdvarsel\\! Hvis du har kommet tidlig menostase, m\u00e5 du konsultere en lege. Ofte er \u00e5rsaken til dette fenomenet en sykdom, etter at behandlingen er gjenopprettet, er restaureringen av eggstokkfunksjonen mulig\\!\n\nHva er overgangsalder, og hvordan g\u00e5r menstruasjoner p\u00e5 dette tidspunktet? Mange pasienter representerer vaguelt meningen med ordet. I dag bemerker eksperter at i kurset er det 3 betydninger av dette uttrykket. Av denne grunn m\u00e5 du klart vite hvor det skal brukes.\n\nBetydning 1. For spesialister er dette sluttdatoen for de siste justeringene. Det kan bare installeres ett \u00e5r etter de siste kritiske dagene.\n\nVerdi 2. I hverdagen kalles menstruasjonspause hele tiden fra begynnelsen av feil i menstruasjonssyklusen til livets slutt. Eksperter deler imidlertid denne perioden i 3 deler - predklimaks, menostase og postklimaks.\n\nBetydning 3. Det forekommer i fiksjon og betyr en viss alder av pasienten der det allerede er umulig \u00e5 f\u00e5 barn.\n\n## Str\u00f8mmenes natur\n\nMenstruasjonsperioder med overgangsalderen endrer karakteren deres, avhengig av stadium i klimakteriet. Hos kvinner som ikke lider av eggstoffpatologier, skjoldbruskkjertel, diabetes og immunforsvar, begynner ovariefunksjonen \u00e5 virke fra 46-50 \u00e5r. Perioden for fullf\u00f8rt opph\u00f8r av reproduktiv funksjon varer opptil 57-60 \u00e5r. Menostaz har ingen bestemt tidsramme, alt avhenger av pasientens kropp. Men det er vanlige trekk ved menstruasjonens str\u00f8mning i overgangsalderen. Hver pasient m\u00e5 vite hvordan kritiske dager slutter og hva er en avvik.\n\nMenstruasjon p\u00e5 faser av menostase:\n\n - Predmenostaz. I denne fasen begynner de f\u00f8rste feilene i menstruasjonssyklusen. M\u00e5nedlig med overgangsalderen kan g\u00e5 med forsinkelse eller tvert imot, de er hyppige. Ikke v\u00e6r redd for dette. Eksperter anbefaler det f\u00f8rste unnlatelsen av \u00e5 konsultere en lege og finne ut om det er et resultat av patologi. Ogs\u00e5 \u00e5rsaken til bes\u00f8ket til gynekologen skal v\u00e6re langvarig utslipp f\u00f8r overgangsalderen.\n - Menostaz. Dette er en fullstendig opphevelse av regulering. Perioden regnes fra slutten av de siste kritiske dagene og et \u00e5r etter det. Hvis menstruasjon med overgangsalderen gjenopptas tidligere enn et \u00e5r senere, betyr det at ovariefunksjonen enn\u00e5 ikke er d\u00f8dd.\n - Postmenostaz. Denne fasen f\u00f8lger \u00e5ret uten regulering. Enhver avdeling av blod, hvis det ikke var et \u00e5r, og regulae begynte igjen, b\u00f8r varsles og bli en grunn for \u00e5 henvise til en spesialist.\n\nDet er viktig\\! 80% av tilfellene med kreft hos kvinnelige reproduktive organer er registrert i post-climax-fasen. I tilfelle mistanke p\u00e5 dette tidspunkt, best\u00e5 eksamen\\!\n\n## Funksjoner i menstruasjonssyklusen i premenopause\n\nEn kvinne i fertil alder har et harmonisert system for produksjon av hormoner, noe som gj\u00f8r at eggene kan modnes og befruktes. Med begynnelsen av predclimax reduseres hormonproduksjonen. Dette gjenspeiles i menstruasjonens regelmessighet. Ved f\u00f8rste menstruasjon begynner menopause \u00e5 g\u00e5 med lengre pauser. Reguli i begynnelsen av menostase kan v\u00e6re 7-11 dager sent. Videre \u00f8ker forsinkelsen til 20 dager. Hvor mange dager blodet ditt skal g\u00e5, avhenger av helsen din, men i gjennomsnitt varer menstruasjonen i premenorrhiza ikke mer enn 4-5 dager.\n\nFare i denne fasen kan v\u00e6re unaturlig rikelig blodtap. Hvis den m\u00e5nedlige styrken er sterk, kan dette tyde p\u00e5 sykdommer som fibroider, polypper, svulster og endometriehyperplasi. Hvis regelverket varer mer enn 5 dager, men de er knappe og har blitt smurt de siste dagene, regnes dette som normen.\n\n### Hva menstruasjon regnes som vanlig i overgangsalderen\n\nI dag kan leger ikke si n\u00f8yaktig hvor mange kritiske dager som skal g\u00e5 f\u00f8r menostase begynner. Hver pasient er individuell. Tidsplan for menstruasjonssyklusen med overgangsalderen avhenger av tilstanden til pasientens helse, tilstedev\u00e6relsen av samtidige sykdommer og d\u00e5rlige vaner. Det er flere karakteristiske trekk ved denne perioden, som regnes som normen:\n\n1. \u00d8kningen i intervaller mellom blodtap.\n2. Redusert blodvolum.\n3. Tilstedev\u00e6relsen av blodpropper.\n4. Den emosjonelle bakgrunnen endres, den generelle tilstanden av helse forverres.\n\nAlle disse endringene skjer gradvis. Perioden mellom blodtap \u00f8ker hver gang og kan n\u00e5 seks m\u00e5neder. Stykker av slim skyldes endringer i endometrium, dette anses som normalt hvis blodets farge ikke er brun eller klar skarlagen. Forverringen av generell trivsel kan forklares av en nedgang i hormoner. Varme blinker, svimmelhet, svette og irritabilitet kan oppst\u00e5 p\u00e5 dette tidspunktet.\n\nDet er viktig\\! P\u00e5 denne tiden kan pasienten fortsatt bli gravid, og m\u00e5 derfor v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 prevensjon\\!\n\n### Hva kan tyde p\u00e5 en rekke postmenopausale utslipp\n\nVed oppsigelse av pasientregulering kan det forekomme en rekke utslipp, hvorav noen indikerer utvikling av patologi i genitourinary systemet. Hva skal jeg gj\u00f8re hvis det er merker p\u00e5 vasken? Se lege hvis:\n\n - Etter et \u00e5rs pause var det igjen mye tungt blodtap. Dette kan tyde p\u00e5 utvikling av onkologi;\n - I post-climax oppstod blodig slim. Mulig s\u00e5rbarhet av livmorskarene;\n - Observert utslipp gul eller gr\u00f8nn med en ubehagelig lukt. Dette fenomenet indikerer tilstedev\u00e6relse av infeksjon;\n - Suckingen skiller seg ut. Oftest observert i inflammatoriske prosesser;\n - Viste hvit osteaktig utslipp. Dette er et tegn p\u00e5 tr\u00f8st;\n - Det var vannaktig utslipp. Det er ikke normen i post-climax, du m\u00e5 unders\u00f8kes.\n\n### Kritiske dager i overgangsalderen\n\nHvor lenge menstruasjonen i overgangsalderen er vanskelig \u00e5 si. Hver pasients kroppsstruktureringsprosess foreg\u00e5r individuelt. Du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at menostase er kommet, bare hvis et \u00e5r har g\u00e5tt siden siste bl\u00f8dning. I dag kan apoteket kj\u00f8pe en test for overgangsalder. En hjemmestrimmel kan vise om en kvinne har overgangsalder, eller du kan fortsatt vente p\u00e5 perioder. Testen er \u00f8nskelig \u00e5 gj\u00f8re flere ganger med pauser p\u00e5 1-2 m\u00e5neder.\n\n### M\u00e5nedlig etter kleymostasis - en alarm\\!\n\nEtter forsm\u00f8ring av eggstokkene, det vil si et \u00e5r etter den siste menstruasjonen, b\u00f8r en kvinne i prinsippet ikke ha perioder. For \u00e5 bestemme patologien er det n\u00f8dvendig \u00e5 opprettholde menstruasjonskalenderen gjennom alle stadier av overgangsalderen. Fra disse postene vil legen kunne forst\u00e5 hvordan menstruasjonens natur har forandret seg, om det er tegn p\u00e5 avvik i det eller ikke. Enhver blodtap etter avslutning av kritiske dager, selv ubetydelig, b\u00f8r v\u00e6re en grunn til \u00e5 g\u00e5 til en lege. Hva det kan v\u00e6re, bare en ekspert vil avgj\u00f8re, ikke selvmedisinere\\!\n\nEt \u00e5r etter siste bl\u00f8dning, sier leger at postmenopausen har skjedd. I l\u00f8pet av denne perioden har funksjonen til eggstokkene endelig forsvunnet, og m\u00e5nedlige perioder kan ganske enkelt ikke komme. Av denne grunn anses bl\u00f8dninger p\u00e5 dette tidspunkt som patologisk. Tilstedev\u00e6relsen av blod indikerer imidlertid ikke alltid en sykdom. Ofte observeres gjenopptakelsen av menstruasjon hos kvinner som tar hormonbehandling. Det er mulig \u00e5 skille patologi fra normale sekreter etter naturens natur.\n\n## Klassifiseringen av bl\u00f8dning p\u00e5 prinsippet om manifestasjon\n\nBl\u00f8dning, som vises under post-climax fra hormoninntak, er knappe. Dette er ofte spotting, som ikke er ledsaget av smerte og ikke inneholder blodpropper. Ogs\u00e5 slike merker p\u00e5 kl\u00e6rne har ikke ubehagelige lukt og ikke for\u00e5rsaker ubehag for kvinnen.\n\nOm patologi kan sies i tilfelle n\u00e5r menstruasjon i overgangsalderen er rikelig, lenge, inneholder klumper av slim, lukter feil og for\u00e5rsaker ubehag. Mark\u00f8rene av angst inkluderer:\n\n - Intensiteten av blodtap, der pakningen m\u00e5 byttes hver time eller to;\n - Tilstedev\u00e6relsen av blodpropper;\n - Blod etter samleie\n - Generell ulempe;\n - Blek hud;\n - Magesmerter;\n - Kvalme, oppkast, svimmelhet.\n\nPatologiske \u00e5rsaker til menstruasjon\n\n - Endokrine patologier;\n - Uterine fibroids;\n - Usunn graviditet;\n - Blodforstyrrelser;\n - polypper;\n - Endometrial patologi;\n - Polycystisk ovarie;\n - Oncology.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 utvikling av farlige sykdommer, anbefales det \u00e5 bes\u00f8ke en gynekolog hver sjette m\u00e5ned. Disse bes\u00f8kene kan ikke stoppes selv med begynnelsen av aldring. Husk, i overgangsalderen er en kvinne mest utsatt og i denne perioden kan hun utvikle ulike sykdommer i genitourinary systemet.\n\n### Rikelig og langvarig bl\u00f8dning.\n\nRikelig og langvarig kritisk dag i overgangsalderen er oftest livmorbl\u00f8dning. Dette er en patologisk tilstand som krever obligatorisk konsultasjon av en gynekolog. Uterinbl\u00f8dning er farlig i alle aldre og krever alltid dyktig behandling. Mistenkt patologi kan v\u00e6re p\u00e5 den generelle tilstanden til kvinnen. Patologisk blodtap f\u00f8lger alltid med generell ubehag, blek hud, angst, svimmelhet og andre unaturlige symptomer for en sunn person.\n\nAlle b\u00f8r vite hvordan du stopper blodtap, du m\u00e5 legge isen i magen og drikke nettleinfusjon. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere en lege, selv om blodet er stoppet hjemme. \u00c5rsaken til avviket kan bare opprette en lege. Den vanligste medisineringstesten. If\u00f8lge vitnesbyrd kan tilordnes operasjonen.\n\n## Gj\u00f8r menstruasjonssykluser i begynnelsen av overgangsalderen, og hvordan g\u00e5r menstruasjonstiden f\u00f8r overgangsalderen\n\nClimax - en overgangsperiode p\u00e5 grunn av kvinnens fysiologi, i l\u00f8pet av hvilken, p\u00e5 bakgrunn av aldersrelaterte forandringer i kroppen, f\u00f8dsel er fullf\u00f8rt og menstruasjon avsluttes.\n\nClimax hos kvinner skjer mellom 45 og 55 \u00e5r. Perioden fra \u00f8yeblikket av de f\u00f8rste symptomene til fullf\u00f8ring av menstruasjon (overgangsalder) varer 2-6 \u00e5r.\n\nI l\u00f8pet av denne tiden er det feil i menstruasjonsperioden og andre symptomer p\u00e5 overgangsalderen, for eksempel:\n\n - angst;\n - s\u00f8vnl\u00f8shet;\n - overdreven svette.\n\n## Fase klimakteriell periode\n\nOvergangsalderen er preget av en gradvis nedgang i hormonell funksjon av eggstokkene.\n\nI klimaks er det 4 perioder:\n\n - premenopause - begynnelsen p\u00e5 utryddelsen av ovariefunksjonen, fortsetter til fullstendig opph\u00f8r av menstruasjon. Varigheten av perioden varierer fra 2 til 6 \u00e5r;\n - Overgangsalderen - den siste uavhengige menstruasjonen. Dato satt etter 1 \u00e5rs frav\u00e6r av menstruasjon;\n - tidlig postmenopause - en periode som varer 2 \u00e5r etter starten av den siste menstruasjonsperioden;\n - sen postmenopause er perioden som starter etter tidlig postmenopause og fortsetter til slutten av en kvinnes liv.\n\nPerioden som inkluderer premenopausefasene og \u00e5ret etter overgangsalderen kalles perimenopause. At han er en spesiell overgangsstatus for kvinner fra reproduktive perioden til infertilitet.\n\n## Hvordan g\u00e5r det m\u00e5nedlig f\u00f8r overgangsalderen\n\nForl\u00f8pet av premenopausal perioden kan v\u00e6re fysiologisk, som observeres hos 65% av kvinnene og patologisk. Sistnevnte kalles ogs\u00e5 climacteric syndrom.\n\nFysiologisk forekommer menstruelle uregelmessigheter gradvis og uttrykkes i en \u00f8kning i intervaller mellom menstruasjon til deres fullstendige opph\u00f8r. Det er, hver gang det er en forsinkelse i menstruasjonen, som er de f\u00f8rste 10 dagene, \u00f8ker gradvis til 1,5 m\u00e5neder.\n\nI andre kvinner, ved menopausstart, kan menstruasjonen g\u00e5 som vanlig uten uttalt forsinkelser, men med endring i naturen. Med hver menstruasjonssyklus, reduseres mengden blod gradvis, og f\u00f8r overgangsalderen manifesterer menstruasjonen som blodig blodig utslipp. Denne endringen i menstruasjon er ogs\u00e5 normen.\n\nKlinisk m\u00e5nedlig f\u00f8r overgangsalderen i henhold til naturen av kurset, er det 4 typer:\n\n - vanlig med mindre forsinkelsesperioder, opptil flere dager;\n - veksling av regelmessige sykluser med forsinkelser fra flere dager til 1,5 m\u00e5neder;\n - skarpe perioder;\n - veksling av perioder n\u00e5r knapphet skiftes for lenge og rikelig.\n\nUnder premenopausal perioden er det en svingning i niv\u00e5et av \u00f8strogenhormoner, noe som for\u00e5rsaker forekomsten i noen menstruasjonssykluser i premenstruelt syndrom, manifestert i hevelse i brystkjertlene, ubehag i underlivet og lumbalomr\u00e5det.\n\nMenopausal syndrom i premenopausen diagnostiseres hos 35% av kvinnene og er ledsaget av patologiske forandringer i livmorutendets endometrium, samt lidelser i organene i kroppens funksjonelle systemer.\n\nObserveres med patologiske endringer i menstruasjonssyklusen:\n\n - lange perioder opptil 8 dager med koagulasjoner. De peker p\u00e5 hyperplastiske endringer i endometrium, for\u00e5rsaket av skarp hormonfeil;\n - skarlet rikelig utslipp. De kan skyldes utviklingen av livmorfibroider eller kreft;\n - konstant utslipp av lys slim fra skjeden mellom menstruasjon. Det indikerer utviklingen av hyperstrogeni.\n\nFor \u00e5 diagnostisere menopausalt syndrom trenger en kvinne \u00e5 se en lege og gjennomg\u00e5 en rekke unders\u00f8kelser, inkludert bestemmelse av niv\u00e5et av hormoner, ultralyd av bekkenorganene.\n\n## Kan det v\u00e6re tung menstruasjon\n\nRikelig menstruasjon i premenopause kan betraktes som vanlig dersom de ble foretatt av menstruasjonssykluser med skarpe bl\u00f8dninger. I andre tilfeller kan en \u00f8kning i blodvolum v\u00e6re livmorbl\u00f8dning.\n\n\u00c5rsakene til bl\u00f8dning inkluderer:\n\n - malign neoplasma av livmoren;\n - endometrial hyperplastiske forandringer - fibroider, polypper.\n - tung fysisk anstrengelse;\n - seksuell kontakt.\n\nN\u00e5r livmorbl\u00f8dning skal en kvinne konsultere en lege for \u00e5 fastsl\u00e5 \u00e5rsakene til forekomsten og etterf\u00f8lgende behandling.\n\n## Hvorfor sykler ofte f\u00f8r overgangsalderen\n\nNoen \u00e5r f\u00f8r overgangsalderen gjennomg\u00e5r en hormons hormonelle bakgrunn betydelige endringer:\n\n - \u00f8ker konsentrasjonen av FSH;\n - \u00f8strogen niv\u00e5er reduseres;\n - hormonell funksjon av eggstokkene er redusert.\n\nP\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 lutealfasen oppst\u00e5r et brudd p\u00e5 eggl\u00f8sning, med den etterf\u00f8lgende utviklingen av anovulatoriske sykluser. Periodiske forstyrrelser i syklusen i forbindelse med mangel p\u00e5 eggl\u00f8sning ved begynnelsen av premenopausen, f\u00f8rer til en forkortelse av menstruasjonsperioden og en \u00f8kning i menstruasjonen.\n\nGradvis begynner perioder mellom perioder \u00e5 bli igjen, noe som f\u00f8rer til en forsinkelse p\u00e5 perioder fra flere dager til 6 uker.\n\n## N\u00e5r den m\u00e5nedlige stopper for \u00e5 g\u00e5\n\nVarighet av premenopausal perioden til menstruasjon er individuell for hver kvinne og bestemmes av hennes hormonelle bakgrunn. Eksperter bestemmer perumene av premenopause fra 2 til 6 \u00e5r, men for de fleste kvinner skjer overgangsalderen etter 2 til 3 \u00e5r.\n\nHormonelle endringer i overgangsalderen gjennomg\u00e5r 4 faser:\n\n - eggl\u00f8sning fortsetter, men det er en mangel p\u00e5 corpus luteum;\n - anovulatoriske menstruasjonssykluser forekommer;\n - Follikkelmodning forsinker, noe som f\u00f8rer til deres tidlige atrofi;\n - ovariefunksjonen opph\u00f8rer.\n\nEtter overgangsalderen underg\u00e5r livmor endometrium ogs\u00e5 atrofi.\n\nF\u00f8lgende endringer i menstruasjonssyklusen kan tyde p\u00e5 overgangsalderen:\n\n - menses blir knappe, etter at karakter er definert som flekker;\n - intervallet mellom perioder \u00f8ker til 90 dager;\n - det er t\u00f8rrhet i skjeden, smerte under samleie;\n - negler og h\u00e5r blir t\u00f8rre og spr\u00f8 p\u00e5 bakgrunn av \u00f8kt reduksjon av kj\u00f8nnshormoner.\n\nDatoen for den siste menstruasjonen anses \u00e5 v\u00e6re dagen etter hvilken det ikke var m\u00e5nedlige perioder i 12 m\u00e5neder.\n\nSammen med endringen i menstruasjonens natur i premenopausal perioden, kan kvinner diagnostisere utbruddet av overgangsalderen i n\u00e6rv\u00e6r av symptomer som:\n\n - varme blinker;\n - depresjon;\n - emosjonelle lidelser;\n - hodepine;\n - d\u00f8sighet;\n - reduksjon i seksuell lyst.\n\nDet b\u00f8r ogs\u00e5 forst\u00e5s at symptomene p\u00e5 overgangsalderen og menstruelle uregelmessigheter hos premenopausale kvinner manifesteres individuelt.\n\nVideoen beskriver \u00e5rsakene til uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen:\n\n## Hvordan kan oppf\u00f8re seg under menopause menstruasjon\n\nRessursen til det kvinnelige reproduktive systemet blir tidlig eller senere utmattet, og overgangsalderen begynner. Dette fenomenet er uunng\u00e5elig, og for hver kvinne er tidspunktet for sin forekomst helt individuell, symptomene og manifestasjonene i denne perioden er ogs\u00e5 forskjellige. Vanlige symptomer er endringer i menstruasjonssyklusen, og mindre og mindre menstruasjonsperioder som stopper helt med tidenes forlengelse.\n\nEn kvinne b\u00f8r vite hvordan menstruasjon kan oppst\u00e5 i overgangsalderen, med hvilken frekvens og intensitet, for \u00e5 kunne skille utbruddet av naturlige hormonelle endringer fra tegn p\u00e5 farlige gynekologiske patologier.\n\n## Menstruasjon i ulike faser av overgangsalderen\n\nF\u00f8r hva, hvordan man beskriver menstruasjon i overgangsalderen, vurdere hvilke faser av en gitt livstid en kvinne g\u00e5r gjennom, og hva er hyppigheten av utbruddet av menstruasjon p\u00e5 dette tidspunktet. S\u00e5 det er vanlig \u00e5 skille slike faser av menopausale perioden:\n\n1. Premenopause - p\u00e5 dette tidspunktet begynner eggstokkene \u00e5 produsere f\u00e6rre hormoner, s\u00e5 brudd p\u00e5 menstruasjon f\u00f8r overgangsalderen vil v\u00e6re ganske vanlig. Denne scenen begynner etter fylte 40 \u00e5r, og varigheten avhenger av mange faktorer, i gjennomsnitt varer den omtrent 2-6 \u00e5r. Hvor lenge premenopausen vil vare vil i stor grad avhenge av egenskapene til den kvinnelige kroppen og livsstilen som kvinnen f\u00f8rer.\n2. Overgangsalderen er den fasen der kritiske dager stopper helt. Dette stadiet er diagnostisert hos kvinner som ikke har hatt menstruasjon i et \u00e5r eller mer. Det begynner vanligvis etter 50 \u00e5r.\n3. Postmenopause er en periode med fullstendig utryddelse av kvinnens reproduktive funksjon og opph\u00f8r av hormonproduksjon av eggstokkene. Kvinnens kropp er endelig gjenoppbygd og tilpasser seg den nye statusen. Ikke flere ubehagelige overgangsalder symptomer.\n\nHver kvinne har disse stadiene p\u00e5 en gang og har forskjellige symptomer og karakteristika av kurset, alt avhenger av deres fysiske og psyko-emosjonelle tilstand. Overvei n\u00e5 mer om funksjonene i menstruasjonssyklusen i ulike faser av overgangsalderen.\n\n## Premenopause og m\u00e5nedlig\n\nMest av alt for perioden med utbrudd av premenopause p\u00e5virker genetikk. Hvis slektningene ble diagnostisert med tidlig overgang av overgangsalderen, spesielt i forskjellige generasjoner, s\u00e5 er det h\u00f8y sannsynlighet for de f\u00f8rste tegn p\u00e5 hormonforfall hos en kvinne. Vanligvis er starten p\u00e5 dette stadiet karakteristisk for det rettferdige kj\u00f8nn i en alder av 45-50 \u00e5r. Hovedsymptomen p\u00e5 premenopausen er uregelmessigheten i menstruasjonssyklusen, men det er andre symptomer:\n\n - menstruasjonsperioder i premenopausal perioden forkortes og blir mindre rikelig;\n - endringer i hyppigheten av utslipp, de kommer sjeldnere og blir ofte forsinket;\n - lange perioder i premenopause kan v\u00e6re livmorbl\u00f8dning som krever medisinsk hjelp. Ekskresjonene er skarlagen i farge og inneholder blodpropper;\n - spyling kan oppst\u00e5, ledsaget av plutselige \u00f8kning i kroppstemperatur og blodtrykk, svette, svimmelhet;\n - forstyrrelser av psyko-emosjonell balanse. Det kan v\u00e6re plutselige endringer i hum\u00f8r, overdreven f\u00f8lsomhet, \u00e5rsakssvikt, irritabilitet.\n\nTilstedev\u00e6relsen av alle de opplistede symptomene er ikke obligatorisk, men forsinkelsen av menstruasjonen i overgangsalderen ved begynnelsen er hovedsymptomet. Ogs\u00e5 for noen kvinner kan premenopause v\u00e6re helt frav\u00e6rende, mens menstruasjonene kan stoppe br\u00e5tt og aldri oppst\u00e5 igjen.\n\nDisse symptomene er forbundet med naturlig demping av de naturlige funksjonene til eggstokkene. Vedleggene blir mindre, ikke s\u00e5 aktivt p\u00e5virket av hormonene som utsettes av hypofysen, og mindre produserer \u00f8strogener og progesteron. P\u00e5 grunn av hormonell ubalanse egger ikke egget i hver syklus, s\u00e5 det er mulig, selv om det er mye vanskeligere \u00e5 tenke barn under overgangsalderen, n\u00e5r m\u00e5nedstallene ikke er helt stoppet. I frav\u00e6r av menstruasjon i denne perioden b\u00f8r ikke utelukkes og utbruddet av graviditet.\n\nFor noen kvinner g\u00e5r premenopausen ubemerket, mens andre f\u00f8ler mye ubehag og angst. Det er spesielt alarmerende n\u00e5r menstruasjonen forsvinner lenge, og kommer da igjen, siden slike symptomer ikke bare kan snakke om overgangsalderen, men ogs\u00e5 om tilstedev\u00e6relsen av gynekologiske og andre sykdommer. Rikelig menstruasjonsperioder med overgangsalderen og en uregelmessig syklus kan indikere slike helseproblemer:\n\n - problemer med blodpropp og kardiovaskul\u00e6r patologi;\n - endometriose, ledsaget av veksten av det slimete indre laget av livmoren. Denne patologien kan p\u00e5virke ikke bare kroppens livmor, men ogs\u00e5 vedleggene, skjeden og indre organer i bukhulen\n - livmorfibroider. Dette er en godartet lesjon, som i de fleste tilfeller er asymptomatisk, men hvis menstruasjonen g\u00e5r rikelig i overgangsalderen, blir bl\u00f8dning, dette er et tydelig tegn p\u00e5 tilstedev\u00e6relsen av fibroider;\n - polypper og cyster. Disse er godartede svulster som ikke utgj\u00f8r en trussel mot livet til en kvinne, de utvikler seg i skjeden, i uterus og dets r\u00f8r, i vedleggene, blokkerer blodstr\u00f8mmen og for\u00e5rsaker smertefull bl\u00f8dning;\n - uterus kreft, endometrium og andre kvinnelige kj\u00f8nnsorganer. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 bli unders\u00f8kt for tilstedev\u00e6relsen av ondartede svulster med intens bl\u00f8dende heterogen struktur og med en ubehagelig lukt.\n\nOnkologiske formasjoner kan forekomme i et hvilket som helst stadium av overgangsalderen, derfor, n\u00e5r for intens bl\u00f8dning oppst\u00e5r, spesielt med koagulasjoner og smerter, et akutt behov for \u00e5 konsultere en lege.\n\n## menopause\n\nN\u00e5r menstruasjon er frav\u00e6rende i et \u00e5r eller mer, regnes det som normen i overgangsalderen, fordi eggstokkene ikke lenger produserer kvinnelige hormoner, og kroppen tilpasser seg den nye hormonelle sammensetningen. P\u00e5 dette tidspunktet blir intensiteten og andre symptomer p\u00e5 overgangsalderen redusert, hetetallene er ikke s\u00e5 ofte irriterende, stemningen vender tilbake til normal, og kvinnen slutter \u00e5 v\u00e6re t\u00e5refull og irritabel.\n\nSiden innholdet i kvinnelige kj\u00f8nnshormoner i blodet er kraftig redusert, m\u00e5 du n\u00f8ye overv\u00e5ke tilstanden til kj\u00f8nnsorganene, som p\u00e5 dette tidspunktet blir sv\u00e6rt f\u00f8lsomme for infeksjoner, polypper, svulster og omdannelse av svulster til maligne.\n\nUnder overgangsalderen er det ikke mulig \u00e5 foreskrive deg selv hormonelle stoffer og bruke tradisjonell medisin for \u00e5 eliminere ubehagelige symptomer uten \u00e5 konsultere lege. Hvis en kvinne, etter eget skj\u00f8nn, begynner \u00e5 ta midler for \u00e5 \u00f8ke niv\u00e5et av kvinnelige hormoner, kan hun provosere utseendet av svulster i brystkjertlene, livmorhalsen og ukontrollert proliferasjon av endometrium.\n\nLegen foreskriver hormoner basert p\u00e5 resultatene av laboratorietester, pasientens medisinske historie og hennes generelle tilstand av helse.\n\n## postmenopausen\n\nPostmenopausal kan kalles et stadium som helt eliminerer muligheten for f\u00f8dsel p\u00e5 grunn av en vedvarende reduksjon i niv\u00e5et av kj\u00f8nnshormoner. Det varer til slutten av en kvinnes liv. Et \u00e5r etter den siste m\u00e5nedlige str\u00f8mmen slutter eggstokkene helt til \u00e5 utf\u00f8re menstruasjon, noe som betyr at egget ikke modnes lenger. Men p\u00e5 dette tidspunkt krever kvinners helse ogs\u00e5 n\u00f8ye oppmerksomhet, da organer som har sluttet \u00e5 utf\u00f8re sine naturlige plikter, blir sv\u00e6rt s\u00e5rbare. S\u00e5 snart det er uvanlige symptomer i postmenopausale perioden, er det et presserende behov for \u00e5 konsultere en lege, s\u00e5 vel som systematisk gjennomg\u00e5 gynekologiske unders\u00f8kelser.\n\nHos postmenopausale kvinner, b\u00f8r utslipp fra skjeden i form av blod, mucus eller pus v\u00e6re alarmerende, smerter i underlivet er ogs\u00e5 et unormalt symptom. De kan indikere tilstedev\u00e6relse av noen sykdom eller infeksjon som raskt p\u00e5virker kroppen uten hormonell beskyttelse og med svekket immunforsvar.\n\nHvis etter hyppig overgangsalder, etter to eller tre \u00e5r, hyppig og rikelig perioder fornyes igjen, kan dette v\u00e6re et klart symptom p\u00e5 forekomsten av en ondartet svulst. Ofte er kvinner etter 60 \u00e5r diagnostisert med tegn p\u00e5 kreft i uterus, appendager, eggstokkene og andre kreftvulster.\n\n## Forlengede perioder\n\nFor \u00e5 forhindre komplikasjoner med helsen i alle faser av overgangsalder, m\u00e5 du f\u00f8lge menstruasjonens natur og l\u00f8petid f\u00f8r det oppst\u00e5r. Normalt, kritiske dager varer ikke mer enn en uke, selv om 3 dager kan det v\u00e6re lite utslipp i form av sm\u00f8ring. Ofte er det tilfeller n\u00e5r det er lange perioder f\u00f8r overgangsalderen, noe som blir bl\u00f8dning. N\u00e5r menstruasjon er forsinket, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomg\u00e5 unders\u00f8kelse for skjulte patologier, det samme b\u00f8r gj\u00f8res hvis menstruasjonen ikke forekommer 1, men 2 ganger i m\u00e5neden.\n\nHvis legen ikke har avsl\u00f8rt noen sykdom som for\u00e5rsaker langvarige perioder, er det ganske mulig med hans tillatelse til \u00e5 bruke profylaktiske folkemetoder for livmorbl\u00f8dning. I 3-5 dagers menstruasjon kan du begynne \u00e5 bruke disse teknikkene:\n\n - tar kj\u00f8ttkraft yarrow vil bidra til \u00e5 stoppe blodtap for\u00e5rsaket av \u00f8mhet i blodkar og d\u00e5rlig blodpropp;\n - For \u00e5 lette lange perioder f\u00f8r overgangsalderen, kan du ta nese- eller viburnum-dekokser, samt infusjoner av horsetail og knotweed;\n - gynekologen kan foreskrive oksytocin, aminokapronsyre eller Dicine;\n - Varigheten av menstruasjonsstr\u00f8mmen i overgangsalderen kan reduseres med Vikasola.\n\nDet er tilfeller n\u00e5r hjemmebehandling for bl\u00f8dning med overgangsalderen er upassende og til og med farlig for kvinners helse. I f\u00f8lgende situasjoner m\u00e5 du snarest s\u00f8ke hjelp fra en spesialist:\n\n - hvis hygieneputen av det gjennomsnittlige absorpsjonsniv\u00e5et fylles i en time;\n - hvis huden er blek og forvirret bevissthet;\n - hvis tung utladning ikke stopper, og intensiteten deres ikke reduseres i l\u00f8pet av uken;\n - hvis apati og svakhet ikke reduseres, men tvert imot \u00f8ke.\n\nMens kvinnen venter p\u00e5 at ambulansen skal ankomme, m\u00e5 hun ta en horisontal stilling og litt l\u00f8fte bena, du kan legge puter under dem. Du kan ogs\u00e5 bruke en komprimering til magen med is, men gj\u00f8r det forsiktig i flere minutter med jevne mellomrom for \u00e5 forhindre hypotermi. P\u00e5 grunn av blodtap kan dehydrering observeres, s\u00e5 du m\u00e5 gi kvinnen rikelig med s\u00f8t og varm drikke.\n\nEtter \u00e5 ha stoppet bl\u00f8dning p\u00e5 et sykehus, vil de se etter \u00e5rsakene til denne tilstanden, samt foreskrive en konservativ og om n\u00f8dvendig kirurgisk behandling.\n\nOgs\u00e5 en kvinne m\u00e5 gjennomg\u00e5 en gynekologisk unders\u00f8kelse og andre studier, hvis menstruasjonssyklusen i l\u00f8pet av overgangsalderen blir sterkt redusert. Hvis kritiske dager kommer to ganger i m\u00e5neden, s\u00e5 er det stor sannsynlighet for alvorlige patologier i kj\u00f8nnsomr\u00e5det.\n\n## Hva slags utslipp kan v\u00e6re\n\nUtslipp fra skjeden en kvinne n\u00e5r som helst i livet kan fortelle mye til en spesialist om helsetilstanden til pasienten. B\u00e5de daglig tildeling og menstruasjon har den spesifikke farge, lukt og konsistens. \u00c5 vite hva som betyr en eller annen form for menstruasjon i overgangsalderen, er det mulig \u00e5 bestemme forekomsten av gynekologiske problemer\n\n - dersom mengden utslipp er sv\u00e6rt stor og bl\u00f8dning forekommer ofte, kan det indikere tilstedev\u00e6relse av ondartede og godartede svulster;\n - Hvis utslippet er m\u00f8rkt, blodig, smurt, da kan vi anta tilstedev\u00e6relse av fibroider, godartede neoplasmer, som oftest blir en konsekvens av forstyrrelser i det endokrine systemet;\n - Hvis utslippet er med blodpropper, indikerer dette problemer med det endokrine systemet (skjoldbruskkjertel, hypofyse eller binyrene);\n - bl\u00f8dning i postmenopausale perioden snakker om brudd p\u00e5 livmorskarene, for en n\u00f8yaktig diagnose er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomg\u00e5 en ekstra unders\u00f8kelse;\n - dersom s\u00f8ppel utskilles, er det et klart tegn p\u00e5 en betennelsesprosess i kj\u00f8nnsorganene;\n - purulent utslipp, gulaktig med en skarp lukt indikerer tilstedev\u00e6relsen av infeksjon, spesielt hvis kvinnens kroppstemperatur stiger.\n\nN\u00e5r hvite slimete sekreter kommer ut av skjeden f\u00f8r overgangsalderen, er dette normalt, slik at kroppen blir renset av d\u00f8de epitelceller. Hvis rikelig leukor\u00e9 er i postmenopausal, s\u00e5 kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 tr\u00f8st. N\u00e5r syklusen ble uregelmessig og legen diagnostiserte starten av overgangsalderen, b\u00f8r man v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 arten av utslippet av hver p\u00e5f\u00f8lgende menstruasjon for \u00e5 identifisere mulig patologi i tide.\n\n## Hvor mye er menstruasjon i overgangsalderen\n\nMed fremkomsten av overgangsalderen endres ikke bare naturen til de kritiske dagene, men ogs\u00e5 deres varighet. Noen kvinner snakker om skarpe utskillelser, mens andre, tvert imot, \"flom\". Det er ogs\u00e5 forskjeller i hvor mange dager overgangsalderen kan g\u00e5. Vanligvis er denne perioden redusert til 3, maksimum 4 dager. F\u00f8r utbruddet av overgangsalderen, kan det ivaretas langvarige kritiske dager opptil 7-10 dager. Men i dette tilfellet er det viktig at utslippet er moderat, hvis menstruasjonens varighet med overgangsalderen overstiger 10 dager, og bl\u00f8dningen er ogs\u00e5 rikelig med blodpropper - dette er livmorbl\u00f8dning, som b\u00f8r overv\u00e5kes av en lege.\n\nP\u00e5 grunn av en nedgang i progesteronniv\u00e5et hos kvinner i overgangsalder, kan utseendet p\u00e5 menstruasjonen \u00f8ke. Hvis menstruasjon oppst\u00e5r to ganger i en m\u00e5ned, har en lys r\u00f8d farge og varer minst 4-5 dager, kan du mistenkes for livmorbl\u00f8dning, og krever medisinsk hjelp. Dette kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 en sykdom eller ektopisk graviditet.\n\n## Hvordan gjenopprette menstruasjon i overgangsalderen\n\nNylig er mange kvinner interessert i om det er mulig \u00e5 gjenoppta menstruasjon i overgangsalderen for \u00e5 gjenopprette reproduktiv funksjon. Moderne medisin hevder at gjenopprettelse av menstruasjon faktisk er mulig, men ikke i alle tilfeller, s\u00e5 du m\u00e5 f\u00f8rst fullf\u00f8re en fullstendig unders\u00f8kelse og bli testet for hormoner. If\u00f8lge resultatene vil spesialisten velge de n\u00f8dvendige stoffene.\n\nSelv om den m\u00e5nedlige gjenopprettes, garanterer det ikke oppfatning, siden i denne komplekse prosessen er det viktig \u00e5 ha et sunt egg og full mulighet for modning. Vanlig oppstart av menstruasjon kan forekomme i frav\u00e6r av eggl\u00f8sning. Hvis du gjenoppretter menstruasjonssyklusen i overgangsalderen nettopp for form\u00e5let med konseptet, b\u00f8r du ogs\u00e5 konsultere en fertilitetsspesialist.\n\nEt annet m\u00e5l om \u00e5 gjenopprette menstruasjon kan v\u00e6re \u00e5 redusere menopausale symptomer, nemlig \u00f8nsket om \u00e5 kvitte seg med hodepine, blits og psyko-emosjonelle svingninger. Dette kan gj\u00f8res ved hjelp av spesielt utvalgte hormonelle prevensjonsmidler, som i tillegg kan forhindre u\u00f8nsket graviditet.\n\n## Returnert m\u00e5nedlig - hvorfor?\n\nM\u00e5nedlig etter overgangsalderen kan komme tilbake av flere grunner:\n\n - skarp hormonell frigj\u00f8ring;\n - tar ulike hormonelle medisiner for \u00e5 behandle aldersrelaterte sykdommer;\n - mottak av narkotika p\u00e5 plantebasis som inneholder fytohormoner.\n\nDet er tilfeller n\u00e5r menstruasjonen gjenoppretter spontant og f\u00f8lger det samme m\u00f8nsteret etter en lang hvileperiode. Slike hopp kan skyldes stress, plutselig vekttap, et stivt kosthold, avitaminose og fysisk overbelastning. Uansett \u00e5rsak til gjenopptakelse av menstruasjon i overgangsalder, krever denne prosessen obligatorisk overv\u00e5kning av en spesialist, siden bl\u00f8dning p\u00e5 dette tidspunktet kan indikere tilstedev\u00e6relsen av alvorlige sykdommer i den kvinnelige kroppen.\n\n\nProblemet med brun utslipp f\u00f8r menstruasjon er ganske vanlig. Fargen p\u00e5 utslippet kan variere fra lys til m\u00f8rk brun.Naturligvis vil hver kvinne som ser etter helsen hennes, vite hva det betyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce96865d-b8aa-4894-99d8-7fe4bf153a10"} {"url": "https://www.skodje.kommune.no/hoyringar/fire-sokjarar-til-stilling-som-radmann-i-nye-alesund-kommune.41962.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:52Z", "text": "# Fire s\u00f8kjarar til stilling som r\u00e5dmann i nye \u00c5lesund kommune\n\n \n\nS\u00f8knadsfristen for r\u00e5dmann til nye \u00c5lesund kommune var 15. august og det er kome inn fire s\u00f8karar.\n\n\u00a0\n\nDen offentlege s\u00f8karlista ser slik ut: \n\u2022\u00a0Gaarder, Thorbj\u00f8rn Johan (61 \u00e5r), 0335 Oslo, stilling: Chief credit officer \n\u2022\u00a0Staib, Geir T. (48 \u00e5r), 0574 Oslo, stilling: Programsekret\u00e6r, H\u00f8yres hovedorganisasjon \n\u2022\u00a0Stavdal, Tor Helge (48), 6240 \u00d8rskog, stilling: R\u00e5dmann \n\u2022\u00a0Vikhagen, Bente Glomset (44), 6260 Skodje, stilling: R\u00e5dmann\n\nVedlegg:\u00a0 Offentlig s\u00f8karliste (PDF, 182 kB)\n\nTilsettingsutvalet er i rute i h\u00f8ve til framdriftsplanen for rekrutteringsprosessen. Etter planen\u00a0skal fellesnemnda tilsetje r\u00e5dmann for nye \u00c5lesund 5. oktober.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om prosessen kan rettast til leiar av tilsettingsutvalet, Dag Olav Tennfjord p\u00e5 telefon 97 17 57 30. \n\u00a0\n\nSist endra 21.08.2017 08:08\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac042292-9b22-443e-a897-31935780dc50"} {"url": "https://www.dn.no/asylsokere/norge-og-russland-i-asylstrid/1-1-5520185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:13:40Z", "text": "# Norge og Russland i asylstrid\n\n## Kommer ikke til enighet om tilbaketakingsavtalen.\n\n1 min Publisert: 01.12.15 \u2014 19.49 Oppdatert: 4 \u00e5r siden \n\n\n\nNorske og russiske eksperter kom ikke fram til noen konkret enighet om hvordan tilbaketakingsavtalen mellom de to landene skal forst\u00e5s da de m\u00f8ttes i Moskva.\n\nPartene diskuterte avtalen i to og en halv time tirsdag.\n\nSakens kjerne er at Russland ikke har villet ta imot titalls asyls\u00f8kere som Norge har fors\u00f8kt \u00e5 returnere.\n\nOverfor NRK legger ikke ekspedisjonssjef Thor Arne Aass fra Justisdepartementet skjul p\u00e5 at Norge og Russland ser ulikt p\u00e5 hvem av dem som s\u00f8ker seg til Norge, som umiddelbart kan sendes tilbake.\n\n\u2013 Nei, det er ikke noe definitivt svar p\u00e5 om de vil ta imot alle, men vi er opptatt av \u00e5 finne l\u00f8sninger for alle kategorier av flyktninger som s\u00f8ker seg til grensen, sier Aass, som ledet Norges delegasjon.\n\n#### \u2013 Ny situasjon\n\nNoen av de returnerte asyls\u00f8kerne nektes angivelig innreise til Russland fordi russerne mener de kun har et transittvisum og ikke oppholdstillatelse.\n\n\u2013 Den store tilstr\u00f8mningen av migranter over grensen har skapt en ny situasjon for begge parter. Det er da ikke overraskende at det oppst\u00e5r noen juridiske og praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5 l\u00f8ses i dialog mellom partene, sier Justisdepartementet i en uttalelse til NTB.\n\nUtenriksminister B\u00f8rge Brende (H) \u00e5pnet mandag for \u00e5 kontakte sin russiske kollega Sergej Lavrov om saken.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 slik at jeg kanskje skal ha samtaler med Lavrov senere i uken, men det m\u00e5 vi komme tilbake til, sa han til NTB.\n\nNRK meldte tirsdag at det jobbes med \u00e5 f\u00e5 til et m\u00f8te mellom de to i Beograd denne uken, men dette er ikke offisielt bekreftet.\n\n#### Ikke v\u00e6rt pr\u00f8vd\n\nJustisdepartementet fremholder at tilbaketakelsesavtalen har fungert godt siden den ble inng\u00e5tt i 2007, men at den ikke tidligere har v\u00e6rt pr\u00f8vd i en situasjon som den som n\u00e5 har oppst\u00e5tt.\n\n\u2013 Ett av form\u00e5lene med m\u00f8tet har nettopp v\u00e6rt \u00e5 avklare de tilfellene der det har vist seg vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 felles forst\u00e5else av avtalens regler om tilbaketakelse, if\u00f8lge Justisdepartementet.\n\nRepresentanter for Utenriksdepartementet, Justisdepartementet, Politidirektoratet og den norske Moskva-ambassaden deltok p\u00e5 m\u00f8tet fra norsk side.\n\nForrige uke ble 37 personer Norge ville sende tilbake til Russland, returnert til Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca26a286-0378-450b-b8db-ae0cc65eaf98"} {"url": "https://www.stormsikkerhet.no/tekniske-produkter-og-tjenester/brannsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:42:07Z", "text": "# Brannsikkerhet\n\nV\u00e5re kontroll\u00f8rer s\u00f8rger for at deres slukkere og slanger blir kontrollert \u00e5rlig iht. regelverket. De sjekker korrekt merking, og tilstrekkelig tilgang til slukkemidler. Vi forhandler slukkemidler og utstyr.\n\nVi utformer r\u00f8mningsplaner iht Norsk Standard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "695c5478-a670-44c1-b114-24dda7910c81"} {"url": "https://www.viator.com/no-NO/tours/Kuta/Highlights-of-Ubud-Monkey-Forest-Rice-Terrace-Waterfall-Temple-and-more/d22290-59225P38", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:36Z", "text": "## Oversikt\n\nInnlandet Byen Ubud og den omliggende regionen er hjemsted for noen av Bal\u00edens mest interessante kulturelle og naturlige steder, inkludert templer, kunstnere landsbyer, rismarker og fosser. Med denne turen f\u00e5r du oppleve mange av de beste stedene, fra Batuan-tempelet til Tegenungan-fossen sammen med en risterrasse, en kaffeplantasje og Ubuds ber\u00f8mte Monkey Forest.\n\n - Rundturstransport fra utvalgte steder i hele Bali er inkludert\n - En engelsktalende driver / veileder vil f\u00f8lge deg\n - Flaskevann og gratis kaffepr\u00f8ver tilbys\n - Privat tur for en personlig opplevelse\n\nFra USD\u00a014,25 \n\n~~USD\u00a015,00~~ \u00a0Spar USD\u00a00,75\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc5879be-d0e1-44d1-915e-131610b4c200"} {"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?id=19684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:33:28Z", "text": "# Sykling i kulturlandskapet\n\n - Foto Erik Unneberg\n - Marka - sommer\n - P\u015a sykkel\n - Dato: 18.06.2013 17:32\n - Oppdatert 13.02.2019 23:51\n\nP\u015a en flott junidag var det supert \u015a sykle i kulturlandskapet ved Sander g\u015ard (i bakgrunnen) ved Maridalsvannet. Fra samme kameraposisjon finner du b\u015ade et vinterbilde (bilde nr. 30795) og et h\u00ddstbilde (bilde nr. 24606) i Markadatabasen.\n\nAv Erik Unneberg\n\nDet var en fin ettermiddag i Lillomarka i dag, og Setertjern var ett av stedene som viste seg fra en sv\u015brt s\u015a sommerlig side.\n\n\n\n18 Jun 2013\n\n### Sykling helt til vannkanten\n\nFlere vann i Marka kan lett n\u015as med sykkel. Romstjern er ett av dem hvor det er mulig \u015a sykle helt til vannkanten. Det ble en liten pause her for fotografen, men intet bad. Ungdommene p\u015a berget til venstre kastet seg imidlertid ut i det v\u015ate element etter hvert.\n\n\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n - ** Regnfull rast ved Str\u00ddmsdammen 15.10.2019 11:54\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e3f3034-2fe4-4521-ac51-a12d32782aac"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sp%C3%B8kelseskladden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:54Z", "text": "# Sp\u00f8kelseskladden\n\n**Sp\u00f8kelseskladden** (engelsk: *The Phantom Blot*) er en tegneseriefigur i Disneys historier. Han er en skurk; kledt i et sort laken, sorte hansker og st\u00f8vler, og er Mikke Mus' nemesis. Han opptr\u00e5dte f\u00f8rste gang i 1939 i historien *Mikke Mus lurer Sp\u00f8kelseskladden* (*Mickey Mouse Outwits the Phantom Blot*) av Floyd Gottfredson, hvor han arbeidet som spion for en fiendtlig makt. I denne historien ble han ogs\u00e5 demaskert (det viste seg at han lignet p\u00e5 Walt Disney) for f\u00f8rste gang. Han har for vane \u00e5 etterlate seg et ark signert med en blekkflekk p\u00e5 \u00e5stedene.\n\nLenge var Sp\u00f8kelseskladden den farligste av alle Andebys forbrytere, et kaldblodig kriminelt geni hvis g\u00e5tefulle skikkelse satte skrekk i byens befolkning. P\u00e5 1970-tallet begynte tegnerne \u00e5 gi ham \u00f8yne, og han ble straks mer en komisk figur som begikk dumheter lik en hvilken som helst forbryter. Mot slutten av 1990-\u00e5rene forsvant \u00f8ynene igjen, og i mange nyere historier kan man oppleve den klassiske, fryktinngytende Sp\u00f8kelseskladden.\n\nSp\u00f8kelseskladden er en mester til \u00e5 forkle seg, og til \u00e5 slippe unna; n\u00e5r politiet en sjelden gang p\u00e5griper ham, g\u00e5r det ikke lang tid f\u00f8r han er borte igjen. Han er dessuten en dyktig hypnotis\u00f8r, og har kunnskaper om blant annet biologi, kjemi og fysikk. Hans st\u00f8rste svakhet er forfengelighet; det som driver ham er mer enn noe annet \u00f8nsket om \u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste forbryter i universet. Like fra sin aller f\u00f8rste historie har han ogs\u00e5 beskrevet seg selv som \u00abbl\u00f8thjertet\u00bb: Selv om han gjerne konstruerer fryktelige d\u00f8dsfeller for Mikke Mus, orker han aldri \u00e5 bli v\u00e6rende for \u00e5 se p\u00e5 at Mikke omkommer (hvilket i praksis selvsagt alltid betyr at Mikke finner en vei ut av fellen og unnslipper).\n\n## Eksterne lenker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - \u00abSp\u00f8kelseskladden\u00bb hos INDUCKS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdec733b-5100-4947-b9c1-6c71223a8267"} {"url": "http://m.omag.no/babes/tove_lill_22_fra_vennesla_3277", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:20Z", "text": "Tekst og foto: Arne D. Skalmeraas\n\nSISTE: Tove-Lill er Norges frekkeste politiker - se bildene\\!\nVALGETS KVAL FOR TOVE LILL \n \n**Nattkjole eller naken?** \n\\- Naken \n \n**Silikon eller naturlig?** \n\\- Silikon \n \n**Rike menn eller kjekke menn?** \n\\- Ja takk, begge deler\\! \n \n**Klespoker eller ludo?** \n\\- Klespoker \n \nSEKS KJAPPE OM SEX \n \n**Har du hatt noen form for offentlig sex?** \n\\- Ja, mange ganger, blant annet i et basseng n\u00e5r vi var p\u00e5 ferie, p\u00e5 offentlig strand, og mange ganger n\u00e5r vi er p\u00e5 fisketur. Vi er begge aktive fluefiskere. \n \n**Har du pr\u00f8vd jentesex?** \n\\- Jeg har bare kysset med ei jente. \n \n**Har du sjekket opp noen via nettet?** \n\\- Nei, det har jeg ikke gjort. \n \n**Har du hatt sex med noen du ikke husker navnet p\u00e5?** \n\\- Nei. \n \n**Var du 'lovlig' da du debuterte?** \n\\- Nesten. \n \n**Har du noen gang kj\u00f8pt sex-leket\u00f8y?** \n\\- Ja, det er alltid g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4ce2fef-baf4-44f9-b638-cb290ad855fb"} {"url": "https://rogaland.nlr.no/nyhetsarkiv/2017/helgjoedsel-ei-aktuell-lokalprodusert-npk-gjoedsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:33Z", "text": "Rogaland \u203a Nyhetsarkiv \u203a 2017 \u203a Helgj\u00f8dsel- ei aktuell lokalprodusert NPK-gj\u00f8dsel\n\n# Helgj\u00f8dsel- ei aktuell lokalprodusert NPK-gj\u00f8dsel\n\n 13.02.2017 (Oppdatert: 04.04.2017) \n\nHelgj\u00f8dsel er etter kvart godt innarbeidd som mineralgj\u00f8dsel til beite- og eng-gj\u00f8dsling. Gj\u00f8dsla er godt dokumentert i ulike fors\u00f8k og har gitt lik avling og kvalitet som anna tilsvarande NPK-gj\u00f8dsel.\n\n \n\n# Praktisk bruk av Helgj\u00f8dsel\n\nHelgj\u00f8dsel kan ein i dag f\u00e5 kj\u00f8pt som Helgj\u00f8dsel\u00a0 18-1-10 med eller utan tilsetjing av kobolt\n\neller kopar. Helgj\u00f8dsel\u00a0 18-1-10 er godt tilpassa til bruk som grunngj\u00f8dsling til beite om\u00a0 v\u00e5ren der ein ikkje nyttar beite som spreieareal for husdyrgj\u00f8dsel. H\u00f8veleg mengde per daa om v\u00e5ren kan vera om lag 40-45 kg. Dersom ein vel \u00e5 gi kobolt, vil Helgj\u00f8dsel tilsett 2 kg kobolsulfat per tonn gj\u00f8dsel med 40-45 kg per daa om v\u00e5ren, gi tilstrekkeleg kobolt for heile beitesesongen. Ein kan eventuelt fordela same gj\u00f8dsla over to utk\u00f8yringar med om lag 25 kg/daa kvar gong.\n\nHelgj\u00f8dsel 18-1-10 kan ogs\u00e5 vera ei alternativ NPK gj\u00f8dsel til eng der ein har god fosfortilstand i jord, og ikkje skal bruka husdyrgj\u00f8dsel. Eksempelvis som v\u00e5rgj\u00f8dsel til kvalitetsh\u00f8y til hest. Ca. 60 kg 18-1-10 per daa tidleg om v\u00e5ren vil vera h\u00f8veleg mengde til ei god h\u00f8yavling i slutten av juni.\n\n\u00a0\n# Nyhet i 2017.\n\nSelen er eit viktig mikron\u00e6ringstoff som det finns lite og ikkje noko av i beite og enggras Tilf\u00f8ring av Selen har positiv effekt p\u00e5 \u00e5 styrka immunforsvaret til dyr, og spesielt forhold til mindre mastitt, betre brunst\u00a0 osv.\n\nDet vert tilf\u00f8rt Selen p\u00e5 fleire m\u00e5tar i dag, men tilf\u00f8ring gjennom gj\u00f8dsling og opptak via jord opp i plantene har alltid hatt positiv effekt. Tidlegare nytta ein mineralgj\u00f8dsel 21-3.8 eller i dag ogs\u00e5 gjennom NK 22-0-12 tilsett\u00a0 Selen.\n\nI v\u00e5r kan ein p\u00e5 bestilling f\u00e5 tilsett Selen i Helgj\u00f8dsel 18-1-10 eller Helgj\u00f8dsel 18-1-2. Bruk av 40-50 kg Helgj\u00f8dsel\u00a0 18-1-10/daa eller 20-25 kg 18-1-2/daa vil gi ca 1 gram Selen per\u00a0 daa. Det skal vera tilstrekkeleg\u00a0 for forsyning av Selen gjennom heile beiteperioden.\n\nKanskje kan dette vera med p\u00e5 \u00e5 gi ei betre jurhelse og mindre jurbetennelse p\u00e5 Sau i mai/juni??\n\n\u00a0\n# Heigj\u00f8dsel 18-1-2\n\nDenne typen Helgj\u00f8dsel vart produsert ny i 2014, og er tilsett 4 kg koboltsulfat per tonn gj\u00f8dsel. Denne Helgj\u00f8dsla er aktuell som beitegj\u00f8dsel i kombinasjon med husdyrgj\u00f8dsel om v\u00e5ren. Ei aktuell tilr\u00e5ding kan vera ca. 2 tonn tynn blautgj\u00f8dsel/daa tidleg om v\u00e5ren, og i tillegg overgj\u00f8dsling med om lag 20-25 kg Helgj\u00f8dsel\u00a0 18-1-2 med 4 kg\u00a0 koboltsulfat/tonn.\n\nDette vil sikra tilstrekkeleg koboltforsyning\u00a0 gjennom heile beitesesongen.\n\n\u00a0\nTa kontakt med di lokale NLR-eining om aktuelle l\u00f8ysingar for gj\u00f8dsling og eventuelt tilf\u00f8ring av kobolt, kopar og\u00a0 Selen.\n\n\u00a0\nMed vennleg helsing\n\n**Norsk Landbruksr\u00e5dgiving Rogaland**\n\n*Ragnvald Gramstad seniorr\u00e5dgivar*\n\nFant du det du lette etter?\n\nJa \nNei \n\nS\u00e5 bra\\! Fortell oss gjerne hva du gravde etter. Vi jobber med \u00e5 gj\u00f8re sidene v\u00e5re bedre.\n\nHva lette du etter? \u00c6sj, det var dumt. Hva lette du etter? Gi oss gjerne en tilbakemelding slik at vi kan gj\u00f8re det lettere for deg \u00e5 finne fram p\u00e5 sidene v\u00e5re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a90f8433-f121-4667-892b-7982bd4f76bb"} {"url": "https://digitaltmuseum.no/021016513429/rodberg-sentrum-parti-fra-rodberg-numedal-1924", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:47:53Z", "text": " - Vil bare p\u00e5peke at fotograf Ivar Aasen ikke er den samme personen som vi kjenner som nynorskens far... Han d\u00f8de nemlig f\u00f8r disse bildene ble tatt. https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Ivar\\_Aasen\\_(fotograf) \\<-- dette er nok disse bildenes opphavsmann\n \n **Ingvild Bekkeseth**, February 12, 2018\n\n - Hei \n Det er vi klar over. Det er vi som legger inn informasjon om Wikipedia, det er KulturIT \n Med hilsen Bj\u00f8rn Johnsen, Fylkesfotograf \n \n **Bj\u00f8rn Johnsen**, February 12, 2018\n\n - oops Det er ikke vi som legger inn denne informasjonen\n **Bj\u00f8rn Johnsen**, February 12, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad45481-c083-4d3d-a36b-5c1a4fda1a7e"} {"url": "https://lindum.no/nyheter/for-miljoets-skyld/forsker-pa-jord-tale-frost-flom-salt-eksos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:48Z", "text": "# Forsker p\u00e5 jord som skal t\u00e5le frost, flom, salt og eksos\n\n25\\. januar 2017\n\n|\u200b For milj\u00f8ets skyld, Lindum-nytt\n\nF\u00f8r, under og etter bygging av ny 4-felts fv. 282 i Drammen, p\u00e5g\u00e5r intensiv forskning p\u00e5 jord og planter som t\u00e5ler tett trafikk, flom og frost.\n\nV\u00e5ren 2019, halv\u00e5ret etter at ny fire felts Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate i Drammen sentrum har \u00e5pnet, skal den dr\u00f8ye 700 meter lange strekningen beplantes med 278 tr\u00e6r og rundt 10.000 blomstrende stauder og prydgress. De skal t\u00e5le eksos og skitt fra biler, frost, sn\u00f8, is og salt om vinteren, og tidvis ekstremnedb\u00f8r i sommerhalv\u00e5ret.\n\nStatens vegvesen legger n\u00e5 grunnlaget for senere forskning for \u00e5 finne planter og vekster som t\u00e5ler r\u00f8ffe forhold i en bygate med 25.000 biler i d\u00f8gnet. I tillegg testes det ut jordblandinger i forkant av prosjektet.\n\n\u2013 P\u00e5 Lindum utenfor Drammen tester vi ut rundt 20 ulike typer jordblandinger med sand, silt, leire og kompost i laboratorium.\n\n\u2013 Det er spesielt viktig \u00e5 finne de riktige blandingene slik at overvannet blir infiltrert raskt samtidig som jorda holder nok p\u00e5 fuktigheten til at planter kan vokse, forteller landskapsarkitekt Kirstine Laukli i Statens vegvesen.\n\nP\u00e5 fagspr\u00e5ket kalles dette regnbed. Et fleksibelt tiltak hvor planter og jord skal disponere overvann lokalt, beplantede forsenkninger i terrenget, der vann lagres p\u00e5 overflaten og infiltrerer langsomt til grunnen eller overvannsnettet.\n\n\u2013 Gjennom fordr\u00f8yning og reduksjon av avrenning hindres skadelig oversv\u00f8mmelse. P\u00e5 denne m\u00e5ten er forskningsprosjektet med regnbed langs Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate p\u00e5 Str\u00f8ms\u00f8 i Drammen ogs\u00e5 et flomdempende tiltak, forteller Laukli.\n\nI samarbeid med Universitetet i \u00c5s og gjennom studier av relevant litteratur har forskningsprosjektet kommet fram til om lag 150 planter- og blomsterarter som egner seg for dette form\u00e5let.\n\n\u2013 Vi har funnet i overkant av 60 arter som kan brukes i slike r\u00f8ffe milj\u00f8er som trafikkerte bygater vil v\u00e6re. Av denne gruppen har vi valgt ut 28 ulike planter som vi skal sette ut i Drammen etter at fire felts Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate er \u00e5pnet h\u00f8sten 2018.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 regnbedene til \u00e5 fungere best mulig er det ogs\u00e5 i samarbeid med Ulefoss Jernverk utviklet en ny type s\u00e5kalte kjeftesluk som skal bidra til \u00e5 lede overvannet best mulig ut i regnebedene langs vegkanten.\n\n\u2013 For \u00e5 f\u00e5 til dette er det ikke bare viktig med riktige jordtyper og robuste planter, forteller Laukli. Strategien med disponering av overvann er ogs\u00e5 en s\u00e6rdeles viktig n\u00f8kkel for \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 lykkes.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 fange opp regnvannet, infiltrere og fordr\u00f8ye dette i grunnen og sikre flomveier. F\u00e5r vi til det kan dette bli vellykket. Og det skal selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 se vakkert ut, skynder hun seg \u00e5 legge til.\n\nKirstine Laukli er spent p\u00e5 forskningsjobben som gj\u00f8res n\u00e5. Enda mer spent er hun p\u00e5 fors\u00f8ket med regnbed som skal settes i verk fra v\u00e5ren 2019.\n\n\u2013 Det blir nok litt pr\u00f8ving og feiling i starten. Man m\u00e5 regne med at en del planter ikke klarer seg og m\u00e5 byttes ut. Men det er jo en del av fors\u00f8ket \u00e5 finne ut hva som g\u00e5r og hva som ikke g\u00e5r. Da m\u00e5 man regne med at en del planter d\u00f8r.\n\n\u2013 Men jeg h\u00e5per og tror vi skal lykkes med \u00e5 gj\u00f8re denne sentrumsgata i Drammen til en gr\u00f8nn bygate og vakker promenadegate innbyggerne og brukerne kan bli stolte av, sier hun.\n\n### I laboratorium p\u00e5 Lindum testes det n\u00e5 rundt 20 ulike typer jordblandinger med sand, silt, leire og kompost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b102e5-9220-463e-98a8-3295ca13757e"} {"url": "https://petroarctic.no/hjem/?Article=265", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:40Z", "text": "# Barndomsvenninner ble ingeni\u00f8rer i samme bedrift\n\nHelt tilfeldig valgte de ingeni\u00f8rutdanning p\u00e5 tre ulike studiesteder. S\u00e5 ville de hjem til Hammerfest.\n\nUng i nord\n\n01.02.201910:11 Inger Orvin\n\nP\u00e5 toppen av alt begynner alle fornavnene p\u00e5 K:\u00a0Kristine Remme Nordbakk, Kaja Nesb\u00f8 og Karoline Figenschou Hansen. De s\u00e5 alle dagens lys i Hammerfest i 1990, f\u00f8r byen ble Nord-Norges oljehovedstad, og f\u00f8r det var en tenkbar tanke for folk flest at unge jenter skulle ta ingeni\u00f8rutdanning s\u00f8rp\u00e5, for s\u00e5 \u00e5 komme flyttende til dr\u00f8mmejobben i hjembyen.\u00a0\n\n**Men s\u00e5nn skulle det alts\u00e5 bli**, og Kristine forteller at hun slett ikke hadde plagt \u00e5 jobbe med noe som hadde med matematikk eller fysikk \u00e5 gj\u00f8re. Men som ofte skjer, s\u00e5 var det en kompis som skr\u00f8t hemningsl\u00f8st av Haugesund og ingeni\u00f8rstudiet der. Det f\u00f8rte til forkurs og videre utdanning innen HMS - og kvalitetssikring. Som HMS-ingeni\u00f8r er fokuset risikovurderinger. \n\\- Jeg hadde absolutt ingen planer om \u00e5 flytte hjem.\u00a0\n\n***De tre K'ene: Kristine, Kaja og Karoline. De har holdt sammen siden f\u00f8r de kan huske, spilt p\u00e5 samme fotballag og dratt p\u00e5 familieferier. Kort sagt: Vokst opp i lag.\u00a0***\n\n**Karoline p\u00e5 sin side hadde alltid v\u00e6rt glad i realfag.** En pappa som er ingeni\u00f8r p\u00e5virket muligens veivalget, men det var utsiktene til en god og godt betalt jobb som var utslagsgivende.\u00a0 \n\\-Vi fikk h\u00f8re at nyutdannede ingeni\u00f8rer fikk jobbene kastet etter seg, men det skulle vise seg ikke \u00e5 v\u00e6re helt tilfelle.\u00a0 \nHun tok sin utdannelse i Oslo, og hadde store forventninger til \u00e5 bo i storbyen.\u00a0 \n\\-Men etter utdannelsen var oljekrisen et faktum, og det var f\u00e5 jobber \u00e5 oppdrive. Jeg endte opp som grafisk ansvarlig i et firma, og hadde vel to timers pendletid hver dag.\u00a0\n\n**For Kaja var ogs\u00e5** veien til ingeni\u00f8rstudiet var noks\u00e5 selvsagt. Hun valgte produktdesign ved H\u00f8gskolen i Vestfold, studiet som tidligere het maskiningeni\u00f8r. Du l\u00e6rer \u00e5 tenke innovativt, finne l\u00f8sninger p\u00e5 problemer, eller endre andres l\u00f8sninger.\u00a0 \n\\- Her hos Aibel i Hammerfest jobber b\u00e5de jeg og Karoline p\u00e5 avdelingen for struktur. Det betyr at de tegner og modifiserer st\u00e5lkonstruksjoner. Det kan v\u00e6re en ny trapp, eller st\u00f8tte til et eksisterende r\u00f8r. Kristine har bygd p\u00e5 med en master i ledelse og \u00f8konomi, og jobber n\u00e5 som prosjektleder.\u00a0 \n\\- Det er veldig artig \u00e5 jobbe i prosjekter sammen med andre ingeni\u00f8rer. Vi er sammen om \u00e5 utvikle produktet, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det installert ute p\u00e5 anlegget, sier Kaja. \n \n**Hjemreisen startet med sommerjobb** for alle tre. De uttrykker alle n\u00e6rmest forbauselse over hvor godt det var \u00e5 komme hjem.\u00a0 \nEller som Kaja uttykker det: \"Det var godt \u00e5 komme hjem og bli satt pris p\u00e5\\!\" Med ulike kulturer, personligheter og allsidig fagkompetanse samlet p\u00e5 ett sted, er det mange utviklingsmuligheter.\u00a0 \nOg s\u00e5 er jo det \u00e5 bo et sted s\u00e5 mye mer enn jobben. Ihvertfall for den som er kommet hjem.\u00a0 \n\u00a0\n\n\n\n**Leverand\u00f8rnettverk for** **Equinor, V\u00e5r Energi og Lundin Norway \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dc68a9c-a34e-458c-afd9-4b901cce008a"} {"url": "https://www.tv2.no/a/3619060", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:15Z", "text": "Sliterdu med d\u00e5rlig samvittighet fordi du vet at dekkene dine ikke holder m\u00e5l, men ikke har midler til \u00e5 kj\u00f8pe nye, s\u00e5 har du en unik sjanse n\u00e5. Sammen med Superdekk skal vi i Broom gi bort to komplette sett vinterdekk p\u00e5 alufelg\\!\n\n\\- Vi har f\u00e5tt inn flere hundre begrunnelser fra folk som mener de fortjener nye dekk. Vi vil overlate til leserne \u00e5 avgj\u00f8re hvilke av \"finalekandidatene\" vi kommer til \u00e5 trekke ut, som skal f\u00e5 dekkene, sier konkurransegeneral Vegard M\u00f8ller Johnsen.\n\n**En av dem som har kontaktet oss er Anne Silje Olsen. Her er det hun skriver:**\n\n*Hei\\!*\n\n*I sommer kj\u00f8pte jeg en 1986-modell Adria campingvogn for \u00e5 teste campinglivet... Vel og bra, helt til vi fant ut at v\u00e5r Avensis stasjonsvogn 1,6 bensin var aaaltfor slapp til \u00e5 dra herligheten.*\n\n*S\u00e5 hva gj\u00f8r man da? Jo, vi la Avensisen ut p\u00e5 Autodb for salg. (Der ligger den enda. Supert...) S\u00e5 dro vi til Tr\u00f8ndelag for \u00e5 hente en Ford Mondeo diesel (eks sivil politibil\\!) 2005-modell, som kan dra hva som helst\\!*\n\n### Slitsom handletur\n\n*Vi dro hjemmefra ca 05.15 om morgenen, tok hurtigb\u00e5t til Bod\u00f8 (vi bor i Lofoten - det er 3,5 timer i b\u00e5t, det), og tok dagtoget til V\u00e6rnes for \u00e5 m\u00f8te selgeren.*\n\n*Dagtog. NSB. I turistsesongen. I\u00b4ll say no more.*\n\n*Vi overtok bilen i 23-tida om kvelden. Fire nye vinterdekk skulle f\u00f8lge med. De l\u00e5 i bagasjerommet. Vi \u00e5pnet, kastet et blikk p\u00e5 dekkene, signerte kontrakt og kj\u00f8rte hjem til Lofoten med en liten times sovestopp ved Mosj\u00f8en.*\n\n\n\n*Hva oppfaget vi da vi kom hjem? Jo, i bagasjerommet, NEDERST, l\u00e5 to utslitte dekk av ukjent opprinnelse. \u00d8verst l\u00e5 to dekk fra da bilen gikk som sivil politibil i Tr\u00f8ndelag. De har ca 100.000 pigger for mye, og er ikke lov \u00e5 bruke med mindre du er i utrykning.*\n\n*Vi er en familie med to sm\u00e5 jenter. Vi er IKKE i utrykning. S\u00e5 n\u00e5 har Forbrukerr\u00e5det tatt saken, og i mellomtida kj\u00f8rer vi rundt p\u00e5 dekk med et navn jeg ikke engang kan skrive riktig; Lling Llang eller noe s\u00e5nt...*\n\n*Jeg syns vi fortjener nye vinterdekk p\u00e5 doningen v\u00e5r, jeg.*\n\n**Les ogs\u00e5: Lotto-million\u00e6r kj\u00f8pte sin egen brannbil**\n\n### Skriv inn til oss\n\nVil du delta i konkurransen? Da m\u00e5 du rett og slett fortelle oss hvorfor akkurat du fortjener det - og send gjerne et bilde eller to som vedlegg til historien\\!\n\nHar du Norges mest slitte vinterhjul i garasjen/kjelleren? Endte vinteren i fjor med at du punkterte p\u00e5 alle fire hjul? Har du hatt s\u00e5 mange andre p\u00e5kostninger p\u00e5 bilen din at det siste du har r\u00e5d til n\u00e5 er nye dekk? Eller har du kanskje en helt annen - og enda bedre - grunn?\n\nDel med Facebook-vennene dine\\!\n\nDa m\u00e5 du fortelle det til oss - og n\u00e5 begynner det virkelig \u00e5 haste\\! **E-post-adressen er email@example.com. HUSK FULLT NAVN, ADRESSE og TELEFONNUMMER.**\n\n**Legg ogs\u00e5 et bilde eller to som illustrasjon, hvis du har det.**\n\nVi har ogs\u00e5 i \u00e5r f\u00e5tt med oss Superdekk til \u00e5 bidra med premier - og de har v\u00e6rt gavmilde igjen. **Se bare her:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f2d2407-ff64-4499-9047-7742603633db"} {"url": "http://pureandhiddentruth.com/dildo-show-lambers%C3%A6ter-xxx-free-norsk-sex-videos-norsk-arter-du-lesbisk-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:55:27Z", "text": "# **Forutsi n\u00e5r du m\u00f8ter som par dating nettsted.**\n\nMen da jeg var en rengj\u00f8r alltid mye arbeid, er. Vanligvis kle en enkelt annonsen som sagt begynnelsen p\u00e5 arabere er det er redd for. Online kaste bort tiden et par forskjellige raser \u00e5 endre din er enig med deg er for romantiske liv foran andre. Tilfeldige skudd takk for tidligst nesten m\u00e5neder gratis tjeneste denne profilen automatisk s\u00e5 elitistisk og mer. Aktiv og jeg har brukt over hemmelighetene. Til nettsiden selv om din bib var ute som noen om du akkurat som ikke et forhold, mens utf\u00f8rer bedre ta vare p\u00e5. Internett dating hvis du lar deg, som.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48d78c23-4665-46a7-9ebb-3b7d0c8f4b8c"} {"url": "http://leanlab.no/apent-3-dagers-kurs-i-praktisk-leanarbeid-5-6-7-februar-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:16Z", "text": "# \u00c5pent 3 dagers kurs i Praktisk Leanarbeid 5.-6.-7. februar 2019\n\n23/10/2018\n\n|By Gunnar Hansen\n\n## Hensikten med kurset\n\nVi tar utgangspunkt i en \"tradisjonell\" virksomhet med batch produksjon i separate prosesser, store lager, kvalitetsproblemer etc. Gjennomf\u00f8rer en verdistr\u00f8msanalyse og utvikler virksomheten til \u00e5 bli en Lean-virksomhet ved hjelp av verkt\u00f8y som utjevning, balansering, standardisert arbeid, pullsystemer, kunde- og leverand\u00f8rforhold.\n\n## Kurset passer for\n\nAlle niv\u00e5er i vareproduserende og tjenesteytende virksomheter.\n\n## Gjennomf\u00f8ring\n\nKurset veksler mellom teori og praksis og vi bruker Norges eneste fullskala produksjonssimulator til \u00e5 gjennomf\u00f8re og teste effekten av endringene vi innf\u00f8rer. Dette gj\u00f8r kurset til en unik opplevelse og gir en mer virkelighetsn\u00e6r l\u00e6ringsatmosf\u00e6re enn et mer tradisjonelt Leanspill med legoklosser eller lignende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e57a0e7-9f07-49ae-af68-50ec42b6d239"} {"url": "https://tvguide.vg.no/p/1IiEqr-9-UYC", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:03Z", "text": " Gratis sexscener for ein kvar smak og legning er berre eit tastetrykk unna. Kva gjer det med oss? P\u00e5 bordell i Paris kan ein kj\u00f8pe sex med dukker, mens Cindy driv ein nettstad som skal motverke dei negative sidene ved porno.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "01aa85bc-336d-48bb-8fe1-e975d7c5ab8a"} {"url": "https://oferteo.co.no/e-handel/sarpsborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:44Z", "text": "# E-handel i Sarpsborg \u2013 jobber 2019\n\n## E-handel \u2013 sammenlign priser og priser i Sarpsborg\n\nTrenger du hvor mye informasjon om tjenestene i omr\u00e5det E-handel? N\u00e5 kan du se tilpasset pris sitater fra Sarpsborg selskaper. Gj\u00f8r en foresp\u00f8rsel om tilbud. Ta et eksempel helt forn\u00f8yde kunder. Finne entrepren\u00f8ren med Oferteo. Beskriv kort hva du leter. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at prisene kan variere avhengig av levering omr\u00e5det, produsent, bestilt antall og avstand. Det er derfor det er viktig \u00e5 beskrive foresp\u00f8rselen om tilbud s\u00e5 tydelig som mulig. Farrell gi ytterligere detaljer. Som fungerer er gjennomf\u00f8rt for eksempel: de n\u00f8dvendige materialene, n\u00e5r du vil starte eller som skal gi. Under sammenligningen av pristilbud Kontroller ogs\u00e5 arbeidstimer, garantere og erfaring av entrepren\u00f8r. Dette sikrer ikke bare en lav pris, men ogs\u00e5 ekspertisen. Velg \u00f8nsket kontakt - via telefon eller e-post. Selskapene tilbyr sine egne produkter. \n \nTest av prisene er n\u00e5 veldig lett. Sende foresp\u00f8rsler er helt gratis, og de mottatte tilbudene - uten forpliktelser.\n\n## E-handel Sarpsborg \u2013 Ny jobber\n\nOferteo gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne p\u00e5 den nye arbeidsplasser. Her kan du finne gjeldende ordre sv\u00e6rt raskt i din region. Dette er enkelt\\! Oferteo gj\u00f8r deg tilgjengelig nye verkt\u00f8y, takket v\u00e6re sin kontakt med en kunde og salg enda enklere. Henvendelser er bekreftet av oss via telefon og fullf\u00f8rt. Deretter vil vi informere deg om de nye ordrene. Du kj\u00f8per bare testet kontaktene. Resten er i dine hender\\! Sitte med kundene, og gj\u00f8re ham det beste tilbudet. Bekymret for at det i detalj og i samsvar med kravene til kunden. Samtaler med kunden s\u00e5 raskt som mulig \u00e5 f\u00e5 budskapet. Entrepren\u00f8rer som ikke vente og reagere umiddelbart \u00e5 be om mer effektivt skaffe nye kunder. Nyt en gratis, profesjonell bedriftsprofil krav. Publisere beskrivelsen av selskapet og si hva oppdrag du leter etter. S\u00e5, tenk p\u00e5 fremtidige kunder og finnes enkelt p\u00e5 Internett du. Rik firmaprofilen hjelper deg \u00e5 opprette troverdighet og godt bilde p\u00e5 Internett. \n \nBli med leverand\u00f8ren av Oferteo. F\u00e5 de nye jobbene fra kategorien E-handel direkte til din postkassen.\n\n### Jeg leter etter spesialister i E-handel, Trondheim\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9f7472-ef72-45e8-8b29-b8c5186e466d"} {"url": "https://www.dansenshus.com/forestillinger/71-bodies-1-dance", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:01Z", "text": "# daniel mariblanca\n\n*71Bodies 1Dance,* 8.\u201310. mars\n\n*71Bodies 1Dance,* \n8.\u201310. mars\n\n**Spilles:** fre. 08. mars l\u00f8r. 09. mars s\u00f8n. 10. mars\n\nBasert p\u00e5 71 ulike m\u00f8ter med transpersoner har Carte Blanche-danser Daniel Mariblanca satt sammen et program best\u00e5ende av dans, fotoutstilling og film om flytende kj\u00f8nn.\n\n\n\nGjennom de ulike mediene forteller han om bin\u00e6re og ikke-bin\u00e6re skjebner\\*, om forvandlinger hos mennesker i ulike aldre fra forskjellige deler av verden. Som transperson opplever Daniel Mariblanca sin egen kj\u00f8nnsidentitet som flytende, ikke enten eller. Overgangen beskriver han som b\u00e5de s\u00e5rbar og frigj\u00f8rende \u2013 hvor det ble umulig \u00e5 lyve for seg selv lengre. Han har siden hatt en sterk trang til \u00e5 \u00e5pne seg for alle rundt seg, og formidle opplevelsene om annerledeshet, mot og \u00e6rlighet gjennom dans. Nysgjerrigheten p\u00e5 hvordan andre lever ut sine valg, har n\u00e5 resultert i et storstilt prosjekt med et mangfold av perspektiver, uttrykksformer og inspirasjonskilder p\u00e5 hva det vil si \u00e5 v\u00e6re trans. \n \n**\\*som ikke inneholder eller bygger p\u00e5 (bare) to elementer.** **Definisjon bin\u00e6r** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d21ea828-2791-49d5-b402-9b6790e07e30"} {"url": "https://www.ub.uio.no/fag/sprak-litteratur/asia-orient/utstilling/kinesisk/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:56Z", "text": "# Kinesisk skj\u00f8nnlitteratur\n\nMens den kinesiske litter\u00e6re tradisjonen g\u00e5r 2500 \u00e5r tilbake, begynte kinesisk litteratur med et par unntak f\u00f8rst \u00e5 bli oversatt til norsk i 1984 \u2013 da 'Kina forteller' og Lu Xuns 'En gal manns dagbok' ble utgitt. De siste 30 \u00e5rene har flere oversettelser, b\u00e5de direkte og via andre europeiske spr\u00e5k kommet ut, b\u00e5de romaner, noveller, dikt og filosofiske verk. Fokus i utstillingen er nyere oversettelser av moderne romaner.\n\n\n\n### Kinesiske stemmer\u00a0i utstillingen\n\n - Mo Yan/ Hvitl\u00f8ksballadene\n - Ma Jian/ Den m\u00f8rke veien\n - Yu Hua/ Br\u00f8dre\n - Yan Lianke/ Tjen folket\\!\n - Chan Koonchung/ Fete \u00e5r\n\nPublisert 21. jan. 2016 18:14 - Sist endret 22. jan. 2016 13:04\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2764a43e-0794-4aa5-98b6-814d5c9eac06"} {"url": "https://www.haugen-gruppen.no/storkjokken/produkter/patak-s/mango-chutney-hot_19659", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:12Z", "text": "\n\n# Mango Chutney Hot\n\n6x340g Epd: 753160\n\nEn sterk og fyldig chutney. Tradisjonelt servert som tilbeh\u00f8r p\u00e5 det indiske bordet, men passer ogs\u00e5 godt til salater og sandwicher.\n\n #### Ingredienser **\n \n Sukker, Mango (37%), salt, krydder, surhetsregulerende middel; eddiksyre, sitronsyre, hvitl\u00f8k, t\u00f8rket r\u00f8d chili.\n\n - \n #### N\u00e6ringsinnhold (pr 100g) **\n \n - Energi kcal pr 100 g/ml 252 \n - Energi kj pr 100 g/ml 1071 \n - Fett (totalt) pr 100 g/ml 0.3 \n - Karbohydrater pr 100 g/ml 60.6 \n - Mettede fettsyrer pr 100 g/ml 0.1 \n - Protein pr 100 g/ml 1.1 \n - Salt pr 100 g/ml 2.47 \n - Sukkerarter pr 100 g/ml 59.8 \n\n - \n #### 5 Allergener **\n \n - N\u00f8tter *kan inneholde spor av* \n - Kasjun\u00f8tter *kan inneholde spor av* \n - Mandler *kan inneholde spor av* \n - Pean\u00f8tter *kan inneholde spor av* \n - Sennep *kan inneholde spor av* \n\n - \n #### Anbefalt behandling **\n \n min.temp 2.00\u00baC, max.temp 30.00\u00baC\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e27ebea8-33b4-4254-bcef-2ddc64e9fd4d"} {"url": "https://www.ksbedrift.no/aktuelt/andre-bransjer/ks-bedrift-paa-arendalsuka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:38Z", "text": "\n\n# KS Bedrift p\u00e5 Arendalsuka\n\nNyhet Skrevet av Nicolay Bi\u00f8rn-Lian / 07. august 2019\n\nP\u00e5 \u00e5rets Arendalsuka vil KS Bedrift bidra til \u00e5 sette agendaen for politikere og andre beslutningstakere. Tar du turen til Arendal, b\u00f8r du f\u00e5 med deg v\u00e5re arrangementer p\u00e5 tirsdag den 13. august ombord i Fullriggeren S\u00f8rlandet.\n\n\u00a0\nKS Bedrifts arrangementer den 13. august 2019\n\n**M\u00e5 kommuner v\u00e6re store for \u00e5 levere gode tjenester?**\n\nInterkommunale selskap er en velpr\u00f8vd samarbeidsform som kan gi tjenestetilbudet et betydelig l\u00f8ft. Her lanserer vi ogs\u00e5 en rapport som synliggj\u00f8r mulighetene.\n\n**Plastberget m\u00e5 ned - hva kan gj\u00f8res med det?**\n\nMengden med plast vokser. Og i l\u00f8pet av 15 \u00e5r skal vi sortere ut tre ganger s\u00e5 mye plast som n\u00e5. Derfor m\u00e5 det skapes et marked for gjenvunnet plast i Norge. Hvordan gj\u00f8r vi det?\n\n**Gr\u00f8nn transport i det bl\u00e5**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73cf0372-ada9-48dc-aeb9-29714f0ce6ce"} {"url": "https://enerwe.no/iran--de-amerikanske-sanksjonene-er-okonomisk-terrorisme/165722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:39Z", "text": "\")\n\n# Iran: \u2013 De amerikanske sanksjonene er \u00f8konomisk terrorisme\n\nntbbruker \n\n Publisert l\u00f8rdag 08. desember 2018 - 09:22 \n\n \n\nIrans president Hassan Rouhani kaller de amerikanske sanksjonene mot landet \u00ab\u00f8konomisk terrorisme\u00bb.\n\n\u2013 USAs urettferdige og ulovlige sanksjoner mot den \u00e6rverdige nasjonen Iran har rammet v\u00e5rt land som et klart tilfelle av terror, sa Rouhani under en konferanse i Teheran l\u00f8rdag.\n\nP\u00e5 konferansen deltar tjenestemenn fra en rekke andre land i regionen, deriblant Afghanistan, Kina, Pakistan, Russland og Tyrkia. Rouhani fors\u00f8kte \u00e5 skape en samlet front mot USA.\n\n\u2013 \u00d8konomisk terrorisme er ment \u00e5 skape panikk i et lands \u00f8konomi og frykt hos andre land i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 hindre investeringer i landet de har som m\u00e5l, la Rouhani til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e25cdf65-bc6b-4a14-89db-9059e9af2742"} {"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=49208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:43:44Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Ingebj\u00f8rg Amanda Godskesen (FrP) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:811 (2010-2011) \nInnlevert: 02.02.2011 \nSendt: 03.02.2011 \nBesvart: 09.02.2011 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nIngebj\u00f8rg Amanda Godskesen (FrP): Det er mye positivt i utredningsrapporten av 1. febr 2011 om nasjonal transportplan 2014-2023. Det er s\u00e6rlig positivt at rapporten fokuserer p\u00e5 byregioner med sterk forventet befolkningsvekst innen 2040, for eksempel Stavanger-regionen (42 %), Agderbyen (33 %) og Oslo-regionen (37 %). Veistrekningen E39/E18 Stavanger-Kristiansand-Oslo er allerede blant de viktigste veistrekningene i landet. \nHvordan vil statsr\u00e5den ta h\u00f8yde for forventet befolkningsvekst p\u00e5 strekningen i det videre arbeidet med NTP?\n\n\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Jeg er enig i at det ligger mye positivt i utredningsrapporten og mener at transportetatene og Avinor AS har gjort et godt utredningsarbeid. \n \nDenne rapporten er avslutning av fase 1, Utredningsfasen, i transportetatenes og Avinors arbeid med Nasjonal transportplan 2014-2023. Neste fase, Planfasen, skal munne ut i etatenes og Avinors planforslag, som skal legges fram februar 2012. Forslag til prioritering av enkeltstrekninger vil v\u00e6re en del av dette arbeidet. Samferdselsdepartementet og Fiskeri- og kystdepartementet tar sikte p\u00e5 \u00e5 sende ut retningslinjer for dette arbeidet i mars 2011. Et sentralt element i disse retningslinjene vil v\u00e6re oppf\u00f8lging av Utredningsfasen. \n \nRapporten fra Utredningsfasen peker p\u00e5 flere store utfordringer vi st\u00e5r overfor p\u00e5 transportomr\u00e5det. Et viktig omr\u00e5de er den sterke forventede befolkningsveksten i byomr\u00e5dene og medf\u00f8lgende utfordringer for transportsystemet i og rundt byene. Rapporten peker ogs\u00e5 p\u00e5 utfordringer som klimaendringer og andre milj\u00f8utfordringer, behovet for \u00e5 utvikle transportsystemet for \u00e5 skape robuste bo- og arbeidsmarkedsregioner, trafikksikkerhet og universell utforming av transportsystemet. \n \nI retningslinjene for Planfasen vil jeg legge f\u00f8ringer for det videre planarbeidet bl.a. med utgangspunkt i utredningen. Den sterke befolkningsvesten i byomr\u00e5dene vil v\u00e6re en av de viktige utfordringene som m\u00e5 f\u00f8lges opp. H\u00e5ndtering av transportutfordringene i byomr\u00e5dene vil ogs\u00e5 m\u00e5tte avveies mot andre store utfordringer i transportsektoren. Etatenes og Avinors forslag til prioriteringer vil v\u00e6re ett viktig innspill til stortingsmeldingen om NTP. Regjeringens prioriteringer vil framg\u00e5 av meldingen, som planlegges lagt fram tidlig i 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07d0424b-0ee6-4272-bbf7-7373c4da5293"} {"url": "https://www.projects-abroad.no/frivillig-land/frivillig-kina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:43:08Z", "text": "# Frivillig Arbeid i Kina\n\n - **Boform:** Delte leiligheter og gjestehus\n - **Lengde:** Fra 2 uker\n - **Startdatoer:** Fleksibelt\n - **Hva er inkludert?** Kost, losji, henting p\u00e5 flyplassen, transport til og fra prosjekt, forsikring, egen webside, orienteringsm\u00f8te, 24/7 support\n - **Hva er ikke inkludert?** Flybilletter, visumkostnader, vaksiner, personlige kostnader\n - **Spesielle opplevelser:** Yangtze River, Den kinesiske mur, terrakotta-armeen, Hangzhou, Suzhou\n\n \n\nKina \u2013 verdens mest befolkede land, har en kultur som strekker seg nesten fire tusen \u00e5r tilbake i tid. I \u00e5rhundrer var Kina en ledende sivilisasjon som hevdet seg innenfor kunst og vitenskap. De bygget skip av en st\u00f8rrelse som fikk Columbus' skip til \u00e5 se ut som joller, og de etablerte en rik filosofisk og litter\u00e6r tradisjon som fremdeles er anerkjent og relevant. I dag utvikler Kina seg med en enorm fart, og utviklingen er synlig ved at en fasade av skyskrapere, fancy nattklubber og moderne t-banesystemer spretter opp i kystbyene, noe som gir et inntrykk av et moderne kapitalistisk samfunn. Under overflaten m\u00f8ter du likevel et sterkt grunnlag best\u00e5ende av eldgamle tradisjoner og verdier, og for noen, en desperat fattigdom.\n\nProjects Abroad tilbyr deg en smakspr\u00f8ve p\u00e5 denne kontrastfylte og blomstrende kulturen. I Kina kan du velge mellom frivillig arbeid eller internship. Du kan jobbe med undervisning, barn og ungdom, journalistikk, dyrestell, business, juss, sport og medisin og helse. Projektene v\u00e5re er \u00e5pne fra to uker og oppover og passer for alle, enten du har fri\u00e5r, \u00f8nsker arbeidserfaring eller bare en annerledes ferie.\n\n## Projects Abroad i Kina\n\n\n\nEn del av v\u00e5re prosjekter er lokalisert i Shanghai, byen som er kjent for \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt en enorm modernisering, for \u00e5 ha en fantastisk skyline og for sitt livlige uteliv. Her vil du virkelig f\u00e5 et inntrykk av hvor raskt Kina endrer seg, men likevel oppleve at den moderne, kapitalistiske byen ikke er s\u00e5 vestlig som man skulle f\u00e5 inntrykk av \u2013 det kinesiske s\u00e6rpreget er sterkt.\n\nVi har ogs\u00e5 flere plasseringer i den sjarmerende byen Chengdu i provinsen Sichuan, en by som er stemt frem som en av Kinas tre beste byer \u00e5 bo i. Sichuan er pandaenes hjemsted og inneholder store flotte naturomr\u00e5der som strekker seg langt vestover, og gir deg p\u00e5 mange m\u00e5ter sjansen til \u00e5 m\u00f8te det mer tradisjonelle Kina, samtidig som du bor i en by med mer enn 14 millioner innbyggere og som byr p\u00e5 alle moderne materielle goder.\n\nUansett hvor du bor og arbeider vil en av v\u00e5re lokalt ansatte vise deg rundt i ditt n\u00e6romr\u00e5de og presentere deg for ditt nye hjem. Frivillige i Chengdu og Shanghai bor i leiligheter sammen med andre frivillige. Leilighetene har en god standard med oppvarming, air-condition og enkle kj\u00f8kkenfasiliteter. I Kina\u00a0 f\u00e5r du tildelt ukentlige mat-penger, og vi vil peke ut gode restauranter i ditt n\u00e6rmilj\u00f8. Bruk litt tid p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve ut all den ulike maten som finnes i Kina; her er mange heller ukjente, men smakfulle retter som er milevis fra det du f\u00e5r servert p\u00e5 en vestlig kinarestaurant.\n\n## Opplevelser i Kina\n\nKina er ikke bare et fantastisk land for deg som \u00f8nsker store mat- eller naturopplevelser \u2013 er det noe Kina er kjent for s\u00e5 er det sin eldgamle kultur og lange histore. Her er det masse som m\u00e5 ses og oppleves\\! Den kinesiske mur, den himmelske freds plass og den forbudte by st\u00e5r p\u00e5 listen for de fleste, men ta deg for eksempel ogs\u00e5 gjerne en tur for \u00e5 se terrakottah\u00e6ren i Qi'an \u2013 de lange rekkene av like men likevel helt forskjellige og tydelig individuelle soldater er et storslagent syn. I helgene vil du kunne nyte livet i byen du bor og dra p\u00e5 sightseeing til gamle templer, flotte parker eller storslagne bygninger fra ulike tidsperioder, eller dra p\u00e5 shopping i gedigne, moderne kj\u00f8pesentre eller p\u00e5 gamle, bortgjemte markeder. Kina har enormt mye \u00e5 by p\u00e5 \u2013 ta for deg av alle mulighetene her i Midtens rike\\!\n\nFrivillige forteller\n\n## Dine muligheter for frivillig arbeid i Kina\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom-prosjekt** \nVi samarbeider med flere barnehager i Chengdu og Shanghai, og vi har behov for frivillige til \u00e5 assistere lokale barnehagel\u00e6rere med alle slags pedagogiske aktiviteter. Du kan blant annet bidra innenfor kunst og h\u00e5ndverk, lesing og skriving.\n\n**Business** F\u00e5 erfaring fra en av verdens raskest voksende \u00f8konomier. Du kan jobbe innen forretningsomr\u00e5der som markedsf\u00f8ring, PR, regnskap, finans, mote, handel, IT, HR eller sport.\n\n**Journalistikk** **Journalistikkprosjekt** \nDu kan arbeide frivillig for et engelskspr\u00e5klig magasin enten i Chengdu eller Shanghai. Her vil du blant annet ta del i \u00e5 hente inn informasjon, skrive artikler og anmeldelser, gjennomf\u00f8re intervju og korrekturlese innhold.\n\n**Juss & Menneskerettigheter** **Juss** \nMed base i enten Chengdu eller Shanghai, vil du jobbe side om side med lokale, engelsktalende jurister. Du vil f\u00e5 erfaring fra omr\u00e5der som p\u00e5virker vestlig forretning, som skatter og avgifter, fusjoner og banklovgivning.\n\n**Medisin & Helse** **Medisin** \nArbeid sammen med lokalt personale p\u00e5 et st\u00f8rre sykehus i Shanghai eller Chengdu hvor du har mulighet til \u00e5 observere og l\u00e6re av dyktige leger p\u00e5 forskjellige avdelinger, blant annet innen tradisjonell medisin.\n\n**Medisin & Helse** **Tannlegefag** \nJobb frivillig sammen med kvalifiserte ansatte i tannhelseavdelingen p\u00e5 et lokalt sykehus. Du f\u00e5r sjansen til \u00e5 observere forskjellige tannhelseprosedyrer.\n\n**Undervisning** **Undervisningsprosjekt** \nBidra som frivillig p\u00e5 barne- og ungdomsskoler og undervis i engelsk sammen med lokale l\u00e6rere. Hovedfokuset vil v\u00e6re p\u00e5 muntlige engelskkunnskaper, og du kan ogs\u00e5 ta del i undervisningen i musikk og kropps\u00f8ving.\n\n**Veterin\u00e6rmedisin & Dyrestell** **Dyrestell** \nJobb frivillig p\u00e5 et senter for kjempepandaer. Du vil f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forberede mat, rengj\u00f8re bur og innhegninger og observere pandaenes atferd.\n\n**Spr\u00e5kkurs** **Mandarin** \nMandarin er det mest talte spr\u00e5ket i Kina. Du kan l\u00e6re dette ved \u00e5 delta p\u00e5 et intensivt spr\u00e5kkurs, eller et deltidskurs ved siden av prosjektarbeidet ditt. Spr\u00e5kkurset vil bli tilpasset ditt niv\u00e5, og vanligvis v\u00e6re en-til-en-undervisning.\n\n## Ungdomsfrivillig:\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom og Lokalsamfunn** \nSom ungdomsfrivillig gj\u00f8r du en viktig innsats. Du vil hjelpe de ansatte p\u00e5 dagsentre med \u00e5 ta h\u00e5nd om og leke med barn som har spesielle behov. Du vil ogs\u00e5 bruke noe av tiden din til praktisk arbeid som maling og dekorering av bygninger.\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom og Pandaprosjekt** \nBidra til bevaringen av den truede kjempepandaen i Kina. Du vil f\u00e5 delta i stell, mating og observasjon av dette fantastiske dyret. Du vil ogs\u00e5 hjelpe til p\u00e5 et dagsenter der du tilbringer tid med barna, leker med dem og gir dem enkel undervisning.\n\n**Juss & Business** I Chengdu vil du f\u00e5 et godt innblikk i det kinesiske rettssystemet. Du vil f\u00e5 bes\u00f8ke ulike rettsinstanser, lese casestudier, korrekturlese dokumenter og l\u00e6re mye om internasjonal forretningsdrift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c7f755-126f-4c3e-a85a-d251b4eb10c2"} {"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:56Z", "text": " Discoidin domene reseptor 2 (DDR2) er en unik reseptor tyrosinkinase (RTK) som aktiveres av ulike typer kollagen. DDR2 er involvert i regulering av celledifferensiering, remodelering av ekstracellul\u00e6r matriks, cellemigrasjon, og celleproliferasjon. Nye studier viser at DDR2 er mutert i flere kreftformer, og spesielt lungekreft. Konsekvensen av disse kreftspesifikke mutasjoner er i midlertidig ikke ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d827248-bd71-45a5-9e20-e66fbbdbc8b2"} {"url": "https://dragulf.com/en/products/sjakk-lett-lre-gy-spille-niva-1-lrebok-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:01:27Z", "text": "Dette kurset gj\u00f8r det morsomt \u00e5 l\u00e6re seg sjakk og bli kjent med de ulike sjakkbrikkene, men etterhvert l\u00e6rer eleven seg b\u00e5de ulik mattsetting og litt annen taktikk. Det er spekket med fine tegninger og morsomme oppgaver. Her skal det lekes\\! Og som Magnus Carlsen har vist oss, kan man fint bli veldig god med \u00e5 leke. Vi merket oss hans tips til ungdommen under siste VM-match mot Sergei Karjakin. \u00abHa det moro, ikke v\u00e6r s\u00e5 seri\u00f8s\\!\u00bb\u00a0 \u00a0\n\nL\u00e6rebok 1 dekker kapitler 1-16 av kurset.\n\nKurset kommer ogs\u00e5 med tre oppgavehefter og klistremerker og diplom.\u00a0\n\nM\u00e5lgruppe: Spesielt egnet for barn. Perfekt for barneskoleklasser som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re seg sjakk. Kan s\u00e5gar brukes i barnehage.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb6b540e-473b-4b79-a6ef-a9c68ee681de"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Konstruktivisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:03:15Z", "text": "**Konstruktivisme** betegner en form for samfunnsfilosofi som hevder at den sosiopolitiske verden og dens bestanddeler bare er tilgjengelige som studieobjekter i kraft av at de p\u00e5 forh\u00e5nd er blitt kategorisert som slike.\n\nInnen statsvitenskapens kretser er det liten enighet om hva konstruktivisme egentlig er. Det eksisterer flere ulike kategoriseringsprinsipper. For eksempel vil noen kalle alle tiln\u00e6rminger som ikke er basert p\u00e5 rasjonalistiske tiln\u00e6rminger, for konstruktivistiske. Andre knytter begrepet mer spesifikt til en gruppe med tett relaterte ontologiske tiln\u00e6rminger.\n\nDet er komplisert \u00e5 avdekke konstruktivismens sentrale antagelser p\u00e5 en ukontroversiell m\u00e5te. Likevel kan det hevdes at de fleste konstruktivister enes om at sosiale regler er fundamentale i verdenspolitikken.\n\nKonstruktivisme kan derav kategoriseres som en ontologisk tiln\u00e6rming, som hevder at sosiale regler \u2013 delt forst\u00e5else av fenomen, normer og identitet \u2013 er skapt b\u00e5de fra praksis og sosial interaksjon; og konstituerer en sentral del av den internasjonale politikkens struktur. Innenfor denne strukturen er mange divergerende teorier relevante.\n\nKonstruktivistiske tiln\u00e6rminger innenfor internasjonal politikk-feltet av statsvitenskap er mangfoldige. Noen teoretikere vektlegger kulturens rolle, andre retter s\u00f8kelyset mot normer i samfunnet, mens en tredje tiln\u00e6rming fokuserer p\u00e5 hvordan akt\u00f8rers identitet formes og endres i samspill med andre akt\u00f8rer og institusjoner. Man opererer med ulike typer konstruktivisme, en inndeling skiller mellom sosial konstruktivisme, logisk konstruktivisme og dekonstruktivisme.\n\nSosial konstruktivisme inneb\u00e6rer at de begreper og klassifikasjoner som konstituerer virkeligheten som en erkjennbar orden, er et resultat av de sosiale konvensjoner som uttrykkes i og gjennom spr\u00e5klig adferd. Dermed ansees virkeligheten i siste instans \u00e5 v\u00e6re betinget av disse konvensjonene.\n\n### Logisk konstruktivisme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nLogisk konstruktivisme inneb\u00e6rer at de begreper og klassifikasjoner som konstituerer virkeligheten som en erkjennbar orden, gj\u00f8r dette ved \u00e5 angi betingelsene for viten, og at man derfor i bunn og grunn kan ha viten om virkeligheten i kraft av disse betingelsene.\n\nDekonstruktivisme inneb\u00e6rer at det er mulig \u00e5 blottlegge og kritisere gyldigheten av utsagn om virkelighetens beskaffenhet ved \u00e5 utforske dens potensielle betingelser, enten gjennom de spr\u00e5klige konvensjoner eller gjennom de logiske reglene som styrer produksjonen av disse utsagnene og vilk\u00e5rene for deres gyldighet.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKonstruktivisme er i noen tilfeller vurdert som en ny tiln\u00e6rming. I realiteten er konstruktivismen en gammel metodologi som kan spores tilbake til det attende \u00e5rhundre. Den italienske filosofen Giambattista Vico regnes som en av de f\u00f8rste som kan relateres til termen konstruktivisme. If\u00f8lge Vico er den naturlig verden skapt av gud, men den historiske verden er skapt av mennesket. Historien er if\u00f8lge dette synet en prosess i kontinuerlig endring, hvilken mennesket er en integrert part i. Mennesket skaper s\u00e5ledes sin egen historie. Med henvisning til statsdannelser er s\u00e5ledes stater historiske konstruksjoner. Stater er kunstige kreasjoner og s\u00e5ledes er statssystemet.\n\nFremveksten av moderne konstruktivisme kan sees som en reaksjon p\u00e5 den positivistiske tiln\u00e6rmingens dominans innen metodologidebatten p\u00e5 midten av det tyvende \u00e5rhundre. Den positivistiske tiln\u00e6rmingen, herunder spesielt Behaviorismen, ble kritisert fra mange hold. Men den kritikken som er relevant i forhold til konstruktivismen kom fra en retning som senere er blitt samlet under overskriften \u00abfortolkningsbasert tiln\u00e6rming\u00bb.\n\nEt annet mye brukt begrep er hermeneutikk (fra gresk *fortolkning* eller *forst\u00e5else*). Under denne konseptualiseringen finner vi ogs\u00e5 konstruktivismen. Begrepet henspiller p\u00e5 at noen er interessert i \u00e5 f\u00e5 tak i hvordan mennesker konstruerer (fortolker og lager) sin virkelighet. Utgangspunktet for denne retningen var en forst\u00e5else av at samfunnsvitenskap \u2013 det \u00e5 studere hvordan mennesker tenker og handler \u2013 er noe helt annet en naturvitenskap. Det ble hevdet fra konstruktivistisk side, i opposisjon til positivistenes antagelser, at det var meningsl\u00f8st \u00e5 snakke om en objektiv virkelighet, det vil si en sosial virkelighet som var lik for alle. En slik form for objektivitet ville i praksis bety at alle mennesker oppfatter et fenomen p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n## Intersubjektivitet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet sentrale begrepet i konstruktivismen er intersubjektivitet. Det ontologiske utgangspunktet er at all kunnskap er subjektiv. Men det erkjennes at det eksisterer situasjoner der flere individer oppfatter samme fenomen p\u00e5 samme m\u00e5te. Intersubjektivitet betyr alts\u00e5 at man setter enighet mellom mennesker i stedet for sannhet. Dermed kan vi ogs\u00e5 snakke om en virkelighet som transcenderer. G\u00e5r p\u00e5 tvers av ulike grenser satt av en spesifikk kontekst.\n\n## Sentrale teoretikere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Michael Barnett\n - Jacques Derrida\n - Martha Finnemore\n - Peter J. Katzenstein\n - Friedrich Kratochwil\n - Nicholas Onuf\n - John Ruggie\n - Kathryn Sikkink\n - Alexander Wendt\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e291774-cbf9-4711-acc4-818f54e6e682"} {"url": "https://www.gulesider.no/markant+norge+as+bergen/84395641/bedrift?page=1&query=sosiale%20medier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:27Z", "text": "Jiri Svejkovsky\n\nDaglig leder\n\nI v\u00e5r liten bedrift Geilo Interi\u00f8r og Design er alle opptatt av kundene v\u00e5re og gjennomf\u00f8ring av m\u00f8blene de har bestilt, derfor har vi lite tid til \u00e5 bruke p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside og til \u00e5 passe p\u00e5 at vi havner ikke hos lure selgere som tilbyr reklame, eller markedsf\u00f8ring. Markant passer p\u00e5 oss\\! M\u00e5 takke Markant for en fin webside vi fikk, for at vi ikke lenger m\u00e5 betale for un\u00f8dvendig markedsf\u00f8ring og at dere passer p\u00e5 at vi havner ikke i feil \"s\u00f8kemotorer\" som ikke virker. Dere sparer virkelig v\u00e5r \u00f8konomi og det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\nOla Bj\u00f8rn Haugsland\n\nDaglig leder\nVi har n\u00e5 f\u00e5tt v\u00e5r Hjemme side levert av Markant \nvi sitter igjen med ein f\u00f8lese av att dette er proffe folk som bryr seg om att kunden skal bli 100% forn\u00f8yd \nvi fekk bes\u00f8k av kunde veileder, \nsatte opp ein plan, og alt blei iht avtale \nvi er kjempe forn\u00f8yd\n\nVirker meget seri\u00f8se..\n\nHurtig tilbakemelding og l\u00f8sningsorientert\nvi \u00f8nsket \u00e5 ha en nettside som var levende og var lett \u00e5 redigere. \u00d8nskene ble oppfyllt, kjapt og effektivt. Medarbeiderne hos Markant Norge h\u00f8rte p\u00e5 hva vi ville ha og kom fram med en side som vi kjempe forn\u00f8yde med. \nEllers er service meget bra. Kan anbefales til alle som er opptatt av effektive nettsider\\!\\!\n\nMarkant norge as har levert over Autofiks as sine forventninger. Pliktoppfyllende og profesjonelle. Hjemmesiden v\u00e5r er blitt en suksess sammen med v\u00e5r mediar\u00e5dgivning. Fornuftige priser og vi vil absolutt anbefale markant til alle bedrifter\\!\n\nGod og hurtig servise\nHei,m\u00e5 innr\u00f8mme at eg har hatt nokre d\u00e5rlege erfaringer og lite nytteverdi av enkelte nettselskap.Var faktisk ein periode s\u00e5 skuffa att eg ville sei opp alt eg hadde.Men eg vart gledeleg overrasa av den hjelpa eg har f\u00e5tt av Markant i Bergen,veldig hjelpsome og raske,rett og slett gode \u00e5 ha kontakt med.Veldig god service.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "321cbcdd-6c06-43cb-a3f5-d330157dcc5a"} {"url": "https://www.pawshake.no/hundeovernatting/fornebu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:01Z", "text": "## Pawshake tilbyr ogs\u00e5 hundepass i\n## Hvorfor hundeovernatting?\n\nFinn hundeovernatting i Fornebu n\u00e5r du drar p\u00e5 ferie\\! Hunden din er i trygge hender og kan bo hos en engasjert hundeelsker i et kj\u00e6rlig hjem - mye bedre enn et hundehotell eller kennel.\n\nP\u00e5litelige hundepassere i Fornebu tilbyr kj\u00e6rlig hundeovernatting hos seg selv. Over 137 dyreeiere i Fornebu har skrevet en omtale med en gjennomsnittsscore p\u00e5 4.98/5. Alle bookinger er trygt betalt med PayPal, Visa, Mastercard eller American Express.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10619dbd-0791-4c3e-b0a1-076717a72beb"} {"url": "https://www.gamer.no/artikler/tilbakeblikk-winter-olympics-lillehammer-94/156448", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:06:45Z", "text": "\n\n# Winter Olympics: Lillehammer '94\n\n## Lillehammer fikk et skuffende OL-spill\n\nFor 20 \u00e5r siden feiret vi OL p\u00e5 Lillehammer med et britisk vintersportsspill.\n\n - Joachim Froholt \n - 1\\. feb. 2014 - 09:13\nMed OL i Sotsji rett rundt hj\u00f8rnet har Norge nok en gang blitt grepet av OL-feberen, og det er vanskelig \u00e5 unng\u00e5 artikler og reportasjer om b\u00e5de norske og utenlandske ut\u00f8verne som skal til Russland for \u00e5 delta i de dyreste vinterolympiske leker noensinne. Som den vintersportsnasjonen vi er, bruker vi ogs\u00e5 anledningen til \u00e5 mimre. Det er 20 \u00e5r siden OL p\u00e5 Lillehammer, et arrangement som fortsatt f\u00e5r nordmenn flest til \u00e5 rette ryggen i mer eller mindre velfortjent stolthet. P\u00e5 tross av alle vettene var det jo \u00abthe best olympic winter games ever\u00bb.\n\n\n\nDe olympiske leker i Sotsji har merkelig nok ikke f\u00e5tt noe offisielt storspill utenom Wii U-tittelen Mario & Sonic at the Sochi 2014 Olympic Winter Games. Dermed brytes en tradisjon som g\u00e5r helt tilbake til nettopp Lillehammer, da US Gold serverte et iskaldt sportsspill basert p\u00e5 lekene i Norge.\n\nJeg skal innr\u00f8mme at det var med en viss skepsis jeg satte meg ned for \u00e5 teste Winter Olympics: Lillehammer '94 igjen etter 20 \u00e5r. Jeg husket nemlig ikke s\u00e5 veldig mye fra spillet, men jeg husker at jeg var skuffet. OL-inspirerte sportsspill hadde v\u00e6rt fast inventar i hylla siden storutgiveren Epyx lanserte klassiske Summer og Winter Games p\u00e5 Commodore 64, og jeg gledet meg til \u00e5 f\u00e5 en ny dose interaktiv vintersport \u2013 denne gangen med lille Norge i fokus. Men Lillehammer-spillet ble ingen gjentakelse av \u00e5ttitallets triumfer, og det ble raskt lagt bort.\n\n### Fra Epyx til US Gold\n\nP\u00e5 de gamle 8-bits-maskinene var OL-inspirerte sportsspill noen av de mest forseggjorte p\u00e5 markedet, med presentasjon i toppklasse og gode minispill som samlet vennegjengen foran fjernsynsapparatet slik Mario Party gj\u00f8r det i dag. Epyx var kongen av sjangeren, og selv om spillene deres aldri var offisielle OL-produkter var det helt klart hva de skulle forestille. Men s\u00e5 forsvant Epyx, blant annet fordi de tilsynelatende ble stormannsgale og pr\u00f8vde \u00e5 lage sin egen h\u00e5ndholdte konsoll \u2013 systemet som til slutt ble lansert som Atari Lynx. Det skulle vise seg vanskelig \u00e5 fylle tomrommet de etterlot seg.\n\nP\u00e5 nittitallet fikk US Gold, som tidligere hadde distribuert Epyx' sportsspill i Europa, rettighetene til \u00e5 lage offisielle OL-spill. Kynikeren i meg antar at de s\u00e5 p\u00e5 OL-lisensen som letttjente penger. Dette var tross alt en tid der annenhver storfilm fikk et generisk plattformspill fra Ocean og utgivere verden over for lengst hadde skj\u00f8nt at man kunne selge n\u00e6rmest hva som helst med de riktige lisensene. Det virker jo tross alt ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 lage et helt greit OL-spill i gammel stil. Alt du trenger er \u00e5 komme opp med en samling minispill basert p\u00e5 ulike \u00f8velser, og sl\u00e5 dem sammen i en offisiell pakke med logoer, nasjonalflagg og seremonier. OL-navnet s\u00f8rger for resten.\n\n\n\nEtter et noe skuffende spill basert p\u00e5 Sommer-OL i Spania i 1992 var turen kommet til vinterlekene i Lillehammer i 1994. Det er selvsagt en myte at Vinter-OL kun er et arrangement vi bryr oss om her i det kalde nord, og at resten av verden gir blaffen. En kjapp titt p\u00e5 hvor mye prestisje Russland legger i Sotsji-lekene, hvor viktig en enkelt ishockeytriumf var for USA under den kalde krigen eller hvor avsindig popul\u00e6re enkelte skiskyttere er i Tyskland b\u00f8r avkrefte myten ganske lett. Men hvis vi flytter oss over til Storbritannia, der US Gold befant seg, er det r\u00e5tt parti for Sommer-OL.\n\nLandet har aldri v\u00e6rt noen stor vintersportsnasjon, og mens de har rasket med seg godt over 200 gullmedaljer i sommer-OL har de kun ni vinterolympiske gullmedaljer \u2013 hvorav fem kommer fra kunstl\u00f8p. Tidlig p\u00e5 nittitallet ble nok kombinasjonen Vinter-OL og Storbritannia assosiert like mye med skihopperen \u00abEddie the Eagle\u00bb som med nasjonalskattene Torvill og Dean, og inntrykket av britenes manglende interesse for vinter-OL bekreftes i gamle, britiske artikler om Lillehammer-spillet. Spillbladene var nemlig raskt ute med \u00e5 understreke at spillet selvsagt ikke handlet om de \u00abekte\u00bb olympiske lekene, men om den merkelige vintervarianten man sysler med andre steder.\n\n### Hva s\u00e5 med Lillehammer?\n\nI hvor stor grad US Gold strebet etter \u00e5 lage et genuint godt vintersportsspill, og hvor interessert utviklerne faktisk var i idrettene de laget spill om, er vanskelig \u00e5 vite. Men de skal i alle fall ha ros for \u00e9n ting: Spillet ser autentisk ut. N\u00e5r vi starter kalaset m\u00f8tes vi av de offisielle OL-maskotene Kristin og H\u00e5kon, som tar oss gjennom menyene med gode animasjoner. Menyvalgene er ogs\u00e5 basert p\u00e5 ekte symboler og piktogrammer brukt i lekene, og under selve spillet f\u00e5r vi massevis av autentiske detaljer. Grafikken preges av ekte bannere og skilt langs l\u00f8ypene, og et vinterlandskap som i alle fall ser s\u00e5nn noenlunde norsk ut.\n\n\n\nMen selv om f\u00f8rsteinntrykkene ikke er s\u00e5 gale tar det ikke lang tid f\u00f8r man legger merke til at spillet ikke har helt det samme fokuset p\u00e5 detaljer som Epyx' \u00e5ttitallsklassikere. Menyene ser pene ut, men de er langsomme \u00e5 navigere seg gjennom og det er et pes \u00e5 velge hvilke idrettsdisipliner du skal spille. \u00c5pningsseremonien er spake saker, i alle fall p\u00e5 Amiga, og spillet har heller ikke nasjonalsanger som spilles n\u00e5r du velger land eller i seiersseremoniene. Utviklerne har dessuten brukt scannede bilder i lasteskjermene, og selv om det ikke s\u00e5 s\u00e5 ille ut for nittitallets \u00f8yne virker det litt billig.\n\n### Slunkent minispillutvalg\n\nUtvalget disipliner er litt slunkent, og inneholder f\u00e5 overraskelser. Vi f\u00e5r sk\u00f8yter, hopp, utfor, bob og skiskyting, og alle unntatt skiskyting har forskjellige varianter du kan velge mellom. Litt rart er det forresten at du ikke kan velge flere varianter fra samme sport; du kan for eksempel ikke velge \u00e5 b\u00e5de hoppe i stor og liten bakke, du m\u00e5 i stedet velge \u00e9n av dem. Med norske \u00f8yne synes jeg ogs\u00e5 det er litt rart at man har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 ulike kortbanevarianter som er popul\u00e6re i USA og Asia fremfor tradisjonell sk\u00f8yting.\n\nSk\u00f8yting er generelt en av spillets mest knotete disipliner. Handlingen sees fra fugleperspektiv, og du \u00f8ker hastigheten ved \u00e5 bevege stikken fra side til side. Men hvis du holder inne skyteknappen vil du i stedet bruke stikken til \u00e5 bevege sk\u00f8ytel\u00f8peren din til h\u00f8yre eller venstre. Dette m\u00e5 du gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 krasje i veggen eller andre sk\u00f8ytel\u00f8pere. Det hele blir veldig kaotisk og rotete, spesielt n\u00e5r mange er p\u00e5 banen samtidig, og ikke s\u00e5 veldig moro.\n\n\n\nHopp er litt bedre. Der begynner du med \u00e5 balansere skiene i bakken, noe som strengt tatt virker litt rart ettersom de tross alt helst skal f\u00f8lge sporet ned til hoppkanten. I luften m\u00e5 du i alle fall fors\u00f8ke \u00e5 balansere figuren din inn i riktig posisjon, og s\u00e5 m\u00e5 du time landingen slik at du f\u00e5r s\u00e5 god lengde som mulig men samtidig rekker \u00e5 sette nedslag f\u00f8r du n\u00e5r bakken. Dette er ikke veldig mye dybde her, men nok til at du kan ha det artig en stund mens du forbedrer bakkerekorden.\n\nSkiskyting var et h\u00f8ydepunkt i Winter Games fra Epyx, men i Lillehammer-spillet kan ikke \u00f8velsen beskrives som s\u00e6rlig mye annet enn skivebom. Her kan du kun spille skiskyting hvis du velger \u00e5 spille et helt OL, og da vil du f\u00e5 en liten bolk med skig\u00e5ing og skyting mellom hver av de andre disiplinene. Skig\u00e5ingen simuleres med kjip joystickristing, f\u00f8rst i takt og siden s\u00e5 raskt du bare kan, og selve skytingen er bare frustrerende. Tonny Espeset, som anmeldte spillet for spillbladet Den Norske Hjemmedataklubben, beskrev det som en \u00abmerksnodig \u00f8velse som slett ikke ga noen f\u00f8lelse av \u00e5 drive med skiskyting\u00bb.\n\n\n\nDe alpine disiplinene sees fra bak ryggen til alpinisten, og her minner spillet mest av alt om de gamle arkadebilspillene fra \u00e5ttitallet, der objekter ved siden av veien er flate tegninger og ikke laget i 3D. Fartsf\u00f8lelsen er s\u00e5nn passe, og det ser for all del ganske pent ut. Hvor moro det faktisk er \u00e5 spille avhenger helt av hvilken disiplin du velger. Utfor er nitrist og alt for lett, mens slal\u00e5m og kanskje spesielt storslal\u00e5m er mer utfordrende og interessant. Det som \u00f8delegger litt er selve alpinisten, som rett og slett er i veien for utsikten. Hadde disse sekvensene v\u00e6rt i f\u00f8rsteperson tror jeg de hadde v\u00e6rt langt bedre, men det hadde kanskje ikke sett like bra ut p\u00e5 skjermbildene.\n\n\u00d8velsene som foreg\u00e5r i bobbanen nyter godt av b\u00e5de f\u00f8rstepersons synsvinkel og skikkelig 3D-grafikk, og PC-versjonen har til og med ganske pen skyggelegging. Fartsf\u00f8lelsen er heller ikke her til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5, men det fungerer egentlig ganske godt. Ulempen er selvsagt det samme som med bob-\u00f8velsene i de fleste slike spill: Det er bare \u00e9n bane, s\u00e5 selv om det er artig er varigheten ganske begrenset.\n\n### Konsollutgaven var helt annerledes\n\nI dag elsker man \u00e5 sammenligne ulike versjoner av samme spill, for \u00e5 se hvilke som har den beste bildeoppdateringsfrekvensen eller det h\u00f8yeste detaljniv\u00e5et. P\u00e5 \u00e5tti- og tidlig nittitallet var det ikke uvanlig at de store plattformene fikk helt separate spillversjoner, og det er ogs\u00e5 tilfelle for Winter Olympics: Lillehammer '94. Konsollversjonen ble nemlig laget av en annen utvikler, og er et separat spill med ti ulike \u00f8velser som stort sett fungerer annerledes enn p\u00e5 PC og Amiga.\n\n\n\nGenerelt er konsollspillet litt mer primitivt, og de alpine disiplinene sees for eksempel fra et isometrisk synspunkt i stedet for fra bak ryggen p\u00e5 ut\u00f8veren. Noen ting fungerer hakket bedre, slik som skiskytingen \u2013 der skroller i det minste l\u00f8ypa n\u00e5r du er p\u00e5 ski, men det er litt merkelig at utviklerne har gjort st\u00e5ende skyting lettere enn liggende bare fordi blinkene er st\u00f8rre. Det vitner om manglende forst\u00e5else for sporten. Sk\u00f8ytingen bruker ogs\u00e5 isometrisk perspektiv, s\u00e5 den ser litt bedre ut enn Sensible Soccer-varianten p\u00e5 PC og Amiga. Konsollversjonen har ogs\u00e5 kulekj\u00f8ring, men jeg kan ikke p\u00e5st\u00e5 at det er s\u00e6rlig moro.\n\nAlt i alt viste det seg med andre ord at skepsisen min var berettiget. Winter Olympics: Lillehammer '94 er fortsatt en skuffende opplevelse. Det er selvsagt en overdrivelse \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at Winter Games og andre \u00e5ttitallsspill er like underholdende n\u00e5 som da de kom ut, men de spillene har jeg i alle fall f\u00f8lt en stadig trang til \u00e5 spille igjen ved jevne mellomrom. Og jeg har stort sett synes det har v\u00e6rt helt okay \u2013 og faktisk veldig moro i riktig selskap. Lillehammer-spillet? Nei. Det er i beste fall tolerabelt, og det eneste genuint positive jeg har \u00e5 si om spillet er at det fortsatt ser ganske autentisk ut.\n\n### Overraskende positive anmeldelser\n\n\n\nDerfor blir jeg litt overrasket n\u00e5r jeg ser datidens anmeldelser, som er langt fra s\u00e5 negative som jeg hadde forventet. I Den Norske Hjemmedataklubben fikk spillet karakteren 78%, og selv om anmelder Tonny Espeset p\u00e5peker at ikke alle \u00f8velsene fungerer s\u00e5 godt og at spillet ikke gj\u00f8r noe nytt, konkluderer han med at det \u00abslett ikke er d\u00e5rlig\u00bb og har sin sjarm. \u00abTeknisk sett er det bra med rask og velpolert grafikk, men spillbarheten kunne nok v\u00e6rt noe bedre\u00bb, avslutter Espenes.\n\nAmiga Powers Stuart Campbell er langt strengere, og konkluderer sin anmeldelse med at \u00abdette er en rask og litt stygg cash-in-jobb, som p\u00e5 ingen m\u00e5te er direkte grusomt, men heller ikke er verd \u00e5 unders\u00f8ke\u00bb. Han gir spillet 48%, noe som nesten er overraskende snilt med tanke p\u00e5 at Amiga Power var notorisk strenge. Spillbladet The One er heller ikke s\u00e6rlig n\u00e5dige, og Dave Upchurch gir spillet 55% mens han p\u00e5peker at det finnes massevis av gode flerspillerspill, og at det m\u00e5 mer til enn en \u00abs\u00e5nn t\u00e5lig repetisjon av gamle ideer\u00bb for \u00e5 imponere. P\u00e5 den andre siden av skalaen har vi Amiga Action, som smeller til med 85% \u2013 alts\u00e5 9/10 hvis vi runder opp matematisk. Hvem sa at \u00abkarakterinflasjon\u00bb var et nytt fenomen?\n\nAnmeldelser fra senere \u00e5r er imidlertid ikke like n\u00e5dige mot spillet som de profesjonelle anmeldelsene var p\u00e5 nittitallet. Om du f\u00f8ler behov for litt virtuell vintersport av gammel \u00e5rgang i forbindelse med OL b\u00f8r du med andre ord heller se p\u00e5 Winter Games, selv om det er nesten ti \u00e5r eldre enn Lillehammer-spillet. Ikke alle av spillets \u00f8velser har t\u00e5lt tidens tann like godt, men jeg tar n\u00e5r som helst en runde skiskyting anno 1985.\n\n### Winter Olympics: Lillehammer '94\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff6c03ed-2ebf-4e09-ab97-1b6474794413"} {"url": "https://byggmester-schnell.no/om-oss/pabygg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:31Z", "text": "# P\u00e5bygg til hytte eller bolig\n\nDr\u00f8mmer du om et p\u00e5bygg til hytta eller boligen som vil gi noen ekstra kvadratmeter og s\u00f8rge for ekstra plass? Byggmester Schnell AS har over tyve \u00e5rs erfaring i \u00e5 bygge p\u00e5bygg for kunder i Gj\u00f8vik og omr\u00e5det rundt. Vi har sentral godkjenning og er medlemmer av Norges Byggmesterforbund, NHO og N\u00e6ringslivets Hovedorganisasjon.\n\n \nEt p\u00e5bygg skal alltid tilpasses den eksisterende bygningsmassen slik at det ser naturlig og fint ut. Vi har seks meget dyktige t\u00f8mrere, snekkere og formenn som har lang og variert erfaring i \u00e5 bygge p\u00e5bygg. Det er ogs\u00e5 en selvf\u00f8lge at n\u00e5r vi bygger et nybygg eller tilbygg s\u00e5 blir det ferdig til tiden - og vi rydder alltid opp etter oss n\u00e5r vi er ferdige.\n\n \nDe fleste p\u00e5bygg vi f\u00e5r i oppdrag er fra privatmarkedet og vi utf\u00f8rer kun byggeoppdrag i Gj\u00f8vik og omr\u00e5det rundt. Underveis i byggeprosessen vil vi alltid s\u00f8rge for at du jevnlig f\u00e5r informasjon om prosessen og hvordan det g\u00e5r med ditt nye p\u00e5bygg.\n\n## P\u00e5bygg slik du \u00f8nsker\n\nN\u00e5r du kommer til oss og \u00f8nsker at vi lager et p\u00e5bygg for deg, vil vi alltid s\u00f8rge for at det blir akkurat slik du \u00f8nsker. Om du beh\u00f8ver r\u00e5dgivning i forbindelse med p\u00e5bygg eller nybygg er vi glade for \u00e5 kunne bidra med v\u00e5r kunnskap og erfaring p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n \n\u00d8nsker du et nytt p\u00e5bygg til boligen eller hytta i Gj\u00f8vik-omr\u00e5det, er det bare \u00e5 ta kontakt med Byggmester Schnell AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b30118b-7a1b-4ac2-b57d-86e1b4816a3d"} {"url": "https://korsvollfotballfestival.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:31Z", "text": "# Korsvoll Fotballfestival 2019, 13.-15. september\n\n\n\n# Velkommen til Korsvoll\u00a0Fotballfestival\n\n# Dato: 13. \u2013 15. september\u00a02019\n\nVi har gleden av \u00e5 invitere dere til Korsvoll Fotballfestival**,\u00a0**en fotballcup for \u00e5rsklassene **2008 \u2013 2013**. Festivalen tilbyr 5'er-kamper og 7'er-kamper.**\u00a0**Korsvoll Fotballfestival har rukket \u00e5 bli en tradisjonsrik h\u00f8stcup i Oslo Nord, og gjennomf\u00f8res p\u00e5 v\u00e5rt intime og flotte fotballanlegg p\u00e5 Korsvoll, p\u00e5 to fine **kunstgressbaner**, av h\u00f8y kvalitet.\n\n**Nytt av \u00e5ret: Vi inkluderer 2010 i 7'er fotballen\\!\u00a0**\n\nDermed blir oppsettet som f\u00f8lger:\n\n - **G2008 \u2013 G2009: 7'er**. 4 kamper fordelt p\u00e5 to dager. Enten fredag og s\u00f8ndag eller l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n - **G2010: 7'er**. 3 kamper. Enten l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag.\n - **G2011 \u2013 G2013: 5'er**. 3 kamper. Enten l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag.\n - **J2008 \u2013 J2010: 7'er**. 3 kamper. Enten l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag.\n - **J2011 \u2013 J2013: 5'er**. 3 kamper. Enten l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag.\n\nP\u00e5 h\u00f8sten n\u00e6rmer det seg slutten for seriespill. Oslo fotballkrets tilbyr i 2020 7'er fotball ogs\u00e5 for 2010. V\u00e5r festival arrangeres p\u00e5 h\u00f8sten, da seriespillet n\u00e6rmer seg slutten. Derfor \u00f8nsker vi \u00e5 tilby de lagene som (kanskje) n\u00e6rmer seg sine siste 5'er kamper en arena for \u00e5 pr\u00f8ve 7'er fotball.\n\nAlle lag i 5'er klassen spiller minst 3 kamper \u00e0 2 x 15 minutter, som avvikles samme dag. Lag fra hele \u00f8stlandsomr\u00e5det er invitert. I de eldste gutteklassene er de fire kampene fordelt over 2 dager, der vi for \u00e5 f\u00e5 best mulig tilpasning av motstanderne lar resultatene i de to f\u00f8rste kampene bestemme hvem som m\u00f8tes i de to siste kampene.\n\n**Meld ditt lag p\u00e5 Korsvoll Fotballfestival 2019 \\>\\>**\n\n## Les mer om Korsvoll Fotballfestival\n\nHar ditt lag aldri deltatt p\u00e5 Oslos morsomste fotballarrangement?\u00a0Korsvoll Fotballfestival har etablert seg som et flott arrangement p\u00e5 en arena med alle fasiliteter. Vi spiller p\u00e5 den positive opplevelsen av fotball-felleskap, ballek, fair play og spilleglede. I fjor deltok ca 150 lag\\!\n\nI tillegg til et flott sportslig opplegg ute p\u00e5 banene, tilbyr vi en rekke andre aktiviteter, konkurranser og tilbud \u2013 alt samlet p\u00e5 trivelige Korsvoll Idrettspark.\n\nV\u00e5re beste ambassad\u00f8rer og referanser er deltagende lag og spillere. Mange lag kommer tilbake \u00e5r etter \u00e5r, og vi tar dette som et tegn p\u00e5 at cupen er et godt arrangement.\n\nKontakt oss\u00a0gjerne, dersom du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nTa med familie og venner som heiagjeng til en flott fotballopplevelse\\!\n\n**\u00d8nsker du v\u00e6re bidragsyter?** \n\nTa kontakt dersom du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en samarbeidspartner for dette arrangementet. Enten i form av profilering p\u00e5 feltet den aktuelle helgen, med bannere p\u00e5 nettsiden, eller begge deler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfec44d4-484b-4b44-bd64-1fb670661caf"} {"url": "https://kjonnsforskningsforeningen.wordpress.com/dialogmote-om-kjonn-likestilling-og-forskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:20:25Z", "text": "# Dialogm\u00f8te om kj\u00f8nn, likestilling og\u00a0forskning\n\nNytt fra Foreningen i *Tidsskrift for kj\u00f8nnsforskning* nr. 4.2011\n\nFOKK Forening for kj\u00f8nnsforskning i Norge inviterte til et \u00e5pent dialogm\u00f8te om kj\u00f8nn, likestilling og forskning i forbindelse med det \u00e5rlige kontaktm\u00f8tet for kj\u00f8nnsforskningsmilj\u00f8ene i Norge. M\u00f8tet fant sted den 20. oktober p\u00e5 Holbergs Terrasse Kurs- og konferansesenter i Oslo, fra 14.00 til 16.30. Tittelen p\u00e5 m\u00f8tet var: \u00abKj\u00f8nnsperspektiver i forskning: hva inneb\u00e6rer det \u00e5 ha kj\u00f8nnsperspektiver i forskning, og hvordan kan det gj\u00f8res?\u00bb.\n\nVi i FOKK inviterte representanter fra akademia, forskningsforvaltningen og politikken til \u00e5 belyse denne tematikken fra ulike innfallsvinkler. Alle instanser synes \u00e5 v\u00e6re enige om at et kj\u00f8nns- og likestillingsperspektiv er viktig. Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet (BLD) er opptatt av \u00e5 innarbeide kj\u00f8nnsperspektiver i forvaltningen. P\u00e5 departementets nettsider heter det at denne \u00abintegreringsstrategien\u00bb inneb\u00e6rer \u00absynliggj\u00f8ring og vurdering av de virkninger politiske beslutninger har for kvinner og menn, jenter og gutter, og hvordan tilsynelatende kj\u00f8nnsn\u00f8ytral politikk og forvaltning kan bidra til \u00e5 opprettholde eller forsterke stereotype kj\u00f8nnsroller.\u00bb Videre har Forskningsr\u00e5det en egen policy for kj\u00f8nn og likestilling som sl\u00e5r fast at \u00abkj\u00f8nnsforskningsperspektiver bidrar til \u00e5 styrke forskningens kvalitet og relevans\u00bb. Felles for disse m\u00e5lsettingene er at \u00f8kt bevissthet om kj\u00f8nn bidrar til mer likestilling, som igjen gir \u00f8kt kunnskapsproduksjon og bedre forskning.\n\nForm\u00e5let med dialogm\u00f8tet var \u00e5 diskutere hva slike kj\u00f8nns- og likestillingsperspektiver kan v\u00e6re, og hvordan disse faktisk blir tatt opp og gjennomf\u00f8rt i forskning og i forskningsforvaltningen. Dialogm\u00f8tet var delt inn i to hovedbolker. Den f\u00f8rste tematiserte fagstrategiske og institusjonelle forst\u00e5elser av kj\u00f8nnsperspektiver i forskning. Lise Christensen fra Forskningsr\u00e5det informerte om arbeidet med integrering av kj\u00f8nnsperspektiver, og ekspedisjonssjef \nKari Balke \u00d8iseth (KD) innledet om forskningsprioriteringer fra Kunnskapsdepartementet.Forskerne Unni Lang\u00e5s (UiA) og Merete Lie (NTNU) delte sin kunnskap fra henholdsvis arbeidet med fordeling avf orskningsmidler \u00f8remerket kj\u00f8nnsperspektiver og likestilling og strategier for \u00e5 bruke slike perspektiver i s\u00f8knader om midler hos andre aktuelle forskningsprogrammer.\n\nDialogm\u00f8tets andre del rettet s\u00f8kelyset mot utradisjonelle eller kreative kj\u00f8nnsperspektiver i forskning. Vi invitere forskerne Tone Bratteteig (UiO) og Anne Jorunn Berg (UiN), som p\u00e5 ulike m\u00e5ter belyste hvordan de bruker kj\u00f8nnsperspektiver i sine forskningsprosjekter. I l\u00f8pet av dialogm\u00f8tet ble det diskusjon og dialog i plenum. Arnfinn Andersen fra Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress oppsummerte m\u00f8tet og pekte p\u00e5 utfordringer og mulige strategier for det videre arbeidet med \u00e5 integrere kj\u00f8nnsperspektiver og likestilling i forskningen.\n\nM\u00f8tet gav en sjelden anledning for representanter fra forskning, forskningsforvaltning og politikk til \u00e5 m\u00f8tes. Diskusjonen om hva kj\u00f8nnsperspektiver og likestilling i forskning skal v\u00e6re, er ogs\u00e5 h\u00f8yaktuell i lys av de siste \u00e5renes debatt om relevansen av norsk kj\u00f8nnsforskning.\n\nVi h\u00e5per at norske forskere s\u00e5 p\u00e5 dette som en anledning til \u00e5 \u00f8ke bevissthetsniv\u00e5et om hvordan forvaltning og politikk forholder seg til et kj\u00f8nnsperspektiv. Samtidig h\u00e5per vi at \nbyr\u00e5krater l\u00e6rte noe av erfarne forskere innen kj\u00f8nnsforskningsfeltet.\n\nFor mer informasjon om dialogm\u00f8tet, se fokk.no.\n\nP\u00e5 vegne av styret i FOKK \nIngvil Hellstrand og Fredrik Langeland \nNettverk for kj\u00f8nnsforskning, UiS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa61901-637f-46b6-af1c-19eceb1fd190"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/junior-nm-i-kollen-ble-en-fest/3423087805.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:14Z", "text": "# Junior-NM i Kollen ble en fest\n\nKjels\u00e5s-gjengen var stolt etter helgens junior-NM i Holmenkollen. Over 1000 skih\u00e5p deltok.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**HOLMENKOLLEN:** J\u00f8rgen Madslien (17), Thorstein Wang (17) og Selma Ahlsand (16) fra arrang\u00f8rklubben Kjels\u00e5s var blant deltakerne.\n\n \nNordre Aker Budstikke traff den talentfulle langrennstrioen etter s\u00f8ndagens stafettkonkurranser. Kjels\u00e5s-l\u00f8perne str\u00e5lte. \n \n**\u2013 \u00c5 g\u00e5 junior-NM i Kollen var spesielt. I fjor gikk verdens beste i l\u00f8ypene, og i forrige uke ble det arrangert v-cup her. Dette var morsomt, sier J\u00f8rgen.** \n \n\u2013 Det var g\u00f8y \u00e5 g\u00e5 et mesterskap p\u00e5 hjemmebane, fortsetter Thorstein. \n \nSelma fra Kjels\u00e5s er enig. \n \n\u2013 Holmenkollen er kulere enn det aller meste, sier stortalentet.\n\n## Tok s\u00f8lv\n\nSelma og Anne-Tine Markset (BUL IL) fra Nordberg bidro til at Oslo skikrets tok s\u00f8lv p\u00e5 stafetten s\u00f8ndag. \n \n**\u2013 Det var kjempeg\u00f8y \u00e5 avslutte med en medalje. Etappen gikk veldig bra, sier Selma, som har v\u00e6rt r\u00e5 hele sesongen.**\n\nKjels\u00e5s-jenta leder Norgescupen n\u00e5r bare to renn gjenst\u00e5r. \n \nAnne-Tine gliste ogs\u00e5 godt etter junior-NM i nasjonalanlegget. Etter tre konkurransedager, var fasiten to s\u00f8lv (klassisk og stafett) og \u00e9n bronse (fristil). \n \n\u2013 Det var bare gullet som manglet, men stort sett er jeg veldig forn\u00f8yd, sier 19-\u00e5ringen til Nordre Aker Budstikke.\n\n## Stolt leder\n\n1000 langrenns-, kombinert- og hopptalenter var samlet i Kollen fra fredag til s\u00f8ndag. 15\u201317 varmegrader i dagene f\u00f8r mesterskapet, forhindret ikke Kjels\u00e5s-arrangementet fra \u00e5 bli en solid skifest. \n \n\u2013 Det var s\u00e5 g\u00f8y at vi fikk det til\\! Tilbakemeldingene har v\u00e6rt gode fra alle som deltok. Dette ble en opptur for hele Kjels\u00e5s, sier langrennsleder Eivind Selvig, som ogs\u00e5 takker kommunen. \n \n\u2013 Uten dem hadde det ikke g\u00e5tt. De kj\u00f8rte inn sn\u00f8 fra b\u00e5de S\u00f8rkedalen og Linderudkollen. \n \n**Kjels\u00e5s hadde ogs\u00e5 over 200 frivillige i sving.** \n \n\u2013 De la ned en kjempeinnsats hele helgen, sier Selvig. \n \nSamtlige deltakere var l\u00f8rdag samlet til en h\u00f8ytidelig medaljeseremoni i Oslo r\u00e5dhus. Ordf\u00f8rer Fabian Stang og representanter fra Norges Skiforbund var ogs\u00e5 p\u00e5 plass. \n \n\u2013 Det satte en ekstra spiss p\u00e5 arrangementet, sier langrennsleder i Kjels\u00e5s, Eivind Selvig. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de2047a-cc1d-49f6-8789-6ccd165fc942"} {"url": "https://www.tv2.no/a/10810635", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:58Z", "text": "# N\u00e5 sl\u00e5r kontroll\u00f8rene til igjen\n\n\n\nDa blir det gebyr p\u00e5 de som ikke bruker belte.\n\n Knut Skogstad \n\nOver 90 prosent av oss bruker sikkerhetsbelte n\u00e5r vi kj\u00f8rer eller er passasjer i en bil. Men hva n\u00e5r vi tar bussen?\n\nDer st\u00e5r det faktisk mye d\u00e5rligere til, og utviklingen g\u00e5r feil vei. Kun 69 prosent oppgir at de bruker belte i buss, mot 73 prosent p\u00e5 samme tid i fjor.\n\nLavere tall betyr flere kontroller, og neste uke gjennomf\u00f8rer Statens vegvesen kontroller over hele landet.\n\n## Starter 2. september\n\n\u2013 I v\u00e5r sjekket vi over 13.000 busspassasjerer. N\u00e5 er vi p\u00e5 veien igjen, og h\u00e5per ikke \u00e5 m\u00e5tte skrive ut et eneste gebyr. Med beltet festet har du marginene p\u00e5 din side, b\u00e5de for deg selv og ikke minst de du reiser sammen med. En kropp i fart kan f\u00e5 enorm kraft, sier Ingrid Heggeb\u00f8 Lutn\u00e6s i Statens vegvesen.\n\nFra mandag 2. september vil Statens vegvesen kontrollere beltebruk i busser over hele landet. Gebyret for ikke \u00e5 bruke belte er 1.500 kroner.\n\nI aldersgruppen 16-29 \u00e5r er beltebruken enda lavere enn i befolkningen generelt, viser en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse utf\u00f8rt for Statens vegvesen. En av to i alderen 15-29 \u00e5r tar daglig eller ukentlig buss med belte. Men til tross for tilgjengelig belte p\u00e5 hvert et sete, velger kun halvparten av de yngste \u00e5 ta det i bruk.\n\nDette er de tryggeste bilene\n\n\n\n## De unge er verstinger\n\n\u2013 Tradisjonelt har vi v\u00e6rt vant til at bussen er en slags \u00abfrisone\u00bb for beltebruk, men n\u00e5 finnes det belter i stadig flere busser. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 ta de gode beltevanene vi har i bilen, med inn i bussen, sier Lutn\u00e6s , i en pressemelding.\n\n\u00c5rsakene til den lave bruken er sammensatte. For en del handler det om gammel vane og behov for p\u00e5minnelser. For de yngste kan det i stor grad handle om sosiale normer. En av to unge i alderen 16-29 \u00e5r mener det er sosialt akseptert ikke \u00e5 bruke belte i buss.\n\n\n\nMen beltebruk er ikke bare en privatsak \u2013 s\u00e6rlig ikke i bussen. Det er f\u00e5 ulykker med buss, men det skjer og det vil skje igjen. En rekke rapporter fra Statens Havarikommisjon for transport har vist at nettopp det \u00e5 bli kastet ut av setet, kan \u00f8ke skadeomfanget betraktelig.\n\n27 d\u00f8de fordi de ikke brukte sikkerhetsbelte\n\n## Reddet mange liv\n\n\u2013 N\u00e5r vi reiser kollektivt, har vi ogs\u00e5 et ansvar for de vi reiser sammen med. Beltet er en enkel konstruksjon som har reddet mange liv. S\u00e5 pass p\u00e5 vennene dine - fest deg selv og de du er glad i, sier Lutn\u00e6s.\n\nFor \u00e5 motivere flere til trafikksikker adferd, lager Statens vegvesen filmer og materiell til bruk i sosiale medier, busser og andre flater busselskapene r\u00e5r over. Kampanjefilmen \u00abFest noen du er glad i\u00bb vil ogs\u00e5 bli vist p\u00e5 kino og tv i h\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2cdc8e9-18e7-4d6c-a854-4c8c280488a1"} {"url": "https://www.nystolfjellet.no/felt-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:30Z", "text": "##### Beliggenhet\n\n**Tomtene ligger i et storsl\u00e5tt fjell- og naturomr\u00e5de 975 \u2013 1015 m.o.h. med flott utsikt mot Hallingskarvet, Jotunheimen og fjellomr\u00e5dene i Gol, \u00c5l, Hemsedal og Valdres. Tomtene ligger vestvendt i lett bj\u00f8rkeskog med god plass og store friomr\u00e5der rundt tomtene.** \nNyst\u00f8lfjellet er motstykket til fjellandsbyen med afterski. Det er et omr\u00e5de for rekreasjon og hvor n\u00e6rhet til naturen er i fokus. For Nyst\u00f8lfjellet er det viktig at omr\u00e5det framst\u00e5r som et friluftsomr\u00e5de ogs\u00e5 etter at det er ferdig utbygd.\n\nNyst\u00f8lfjellet hyttefelt er p\u00e5\u00a0 600 dekar og er regulert til landbruksform\u00e5l med spredt hyttebygging. Det er planlagt i alt 91 tomter\u00a0hvor arealplanlegger og landskapsarkitekt har vektlagt god plass\u00a0og store friomr\u00e5der rundt tomtene. Nyst\u00f8lfjellet tilrettelegger for \u00e5 ivareta natur og friluftsliv i omr\u00e5det ved at hyttenes plassering er tilpasset terrenget, samt ved begrensninger i areal og h\u00f8yde.\n\nTomtene ligger like ved fylkesgrensen mellom Buskerud og Oppland, midtveis mellom bygdebyene Gol og Fagernes. Det er lett adkomst til feltet som ligger 5 km p\u00e5 s\u00f8rsiden av Fv51.\n\nAlle tomtene har h\u00f8y standard med vinterbr\u00f8ytet vei, str\u00f8m, vann og avl\u00f8p. Pr. januar 2015 er det ledige tomter i felt 3. Priser fra kr 890.000 inkludert tilkoblingsavgift for vann og avl\u00f8p. For disse tomtene er det maksimalt tillatt med 174 m2 bygningsmasse. Det er begrenset gesimsh\u00f8yde p\u00e5 3,2 m p\u00e5 noen av tomtene.\n\nSom tomtekj\u00f8per st\u00e5r du fritt til \u00e5 velge entrepren\u00f8r og hytteleverand\u00f8r.\u00a0Eksempler p\u00e5 leverand\u00f8rer som har levert hytter p\u00e5 Nyst\u00f8lfjellet er\u00a0Drammenshytta, Eik\u00e5s hytter, Saltdalshytta, \u00c5lhytta, Stjernenhytten, Massive Wood Construction og Estiske laftehus. Vi har samarbeid med flere hytteleverand\u00f8rer og kan ogs\u00e5 v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 knytte kontakt og skaffe tilbud fra lokale h\u00e5ndverkere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c98052f7-b4de-475d-8da8-c743c9494ff3"} {"url": "https://www.homeaway.no/d/39962/crikvenica", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:37Z", "text": "## Nyt Crikvenicas landskap med flott sj\u00f8utsikt\n\nOpplev Crikvenica og alt det du finner av templer, monumenter og interessante museer her. Byen \u00f8nsker sine bes\u00f8kende velkommen med akvarium, avslappende spasentre og nydelige hager. Uansett om du planlegger ferietur med familien, venner eller kj\u00e6resten, har HomeAway et stort utvalg av ferieboliger. Mange av boligene har fullt utstyrt kj\u00f8kken og adskilt spiseomr\u00e5de, s\u00e5 her ligger alt til rette for \u00e5 ha det koselig sammen.\n\n### Aktiviteter og attraksjoner i og rundt Crikvenica\n\nH\u00e5per du p\u00e5 \u00e5 finne ting \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r du er i omr\u00e5det? Du blir nok veldig komfortabel i ferieboligen, men ta ogs\u00e5 en tur ut og sjekk ut alt det som gj\u00f8r Crikvenica s\u00e5 unikt. Dette er noen av de mest popul\u00e6re attraksjonene \u00e5 bes\u00f8ke, som alle ligger mindre enn 50 kilometer fra sentrum av byen:\n\n - Crikvenica akvarium (1,7 km)\n - Dunat Beach (17,4 km)\n - Molo Longo promenade (24,2 km)\n - Platak skianlegg (28 km)\n\nNatur\n\n### F\u00e5 flotte naturopplevelser i Crikvenica\n\nUansett om du er en eventyrlysten reisende, eller bare har lyst \u00e5 nyte naturen i ro og mak, er Crikvenica et supert sted \u00e5 reise. Her er noen av omr\u00e5dets mest bergtakende s\u00e6regenheter, som alle ligger mindre enn 5 mil unna sentrum av byen.\n\n - Crikvenica-stranden (1,5 km)\n - Pecine strand (4,7 km)\n - Biserujka-hulen (5,7 km)\n - Pesja Beach (10,5 km)\n - Novi Vinodolski-stranden (11,3 km)\n - Jadran-Njivice strand (11,5 km)\n\nTransport\n\n### Transport i og rundt Crikvenica\n\nFly til Rijeka (RJK), den n\u00e6rmeste flyplassen, 9,4 km unna sentrum. Dersom du ikke finner et passende fly, kan du ogs\u00e5 fly til Pula (PUY), som ligger 67,9 km unna.\n\n### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Crikvenica, HR?\n\nI 2019 har vi 9\u00a0127 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Crikvenica. Med blant annet 1\u00a0155 Hus og 7\u00a0661 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Crikvenica finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Crikvenica?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Crikvenica. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n - Bronze Fisherman Statue: 12\u00a0054 ferieboliger\n - Crikvenica Town Museum: 12\u00a0057 ferieboliger\n - Church of St. Anthony of Padua: 12\u00a0058 ferieboliger\n - Crikvenica akvarium: 12\u00a0060 ferieboliger\n - Crikvenica-stranden: 12\u00a0082 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Crikvenica p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Crikvenica?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 1\u00a0155 Hus i Crikvenica. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Crikvenica, finner du:\n\n - Leiligheter/sameie: 7\u00a0661 selvforsynte ferieboliger\n - Villaer: 247 selvforsynte ferieboliger\n - Bungalower: 6 selvforsynte ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Sommerhus og mye annet.\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Crikvenica?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 1\u00a0862 ferieboligene med basseng vi har i Crikvenica. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n## Utforsk reisem\u00e5l rundt Crikvenica\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9610595-1347-424f-ad4c-a075b3f1b065"} {"url": "https://www.bladkompaniet.no/Kanes-stjerne/I9788232500338", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:20Z", "text": "\n\n## Kanes stjerne \n\nForfatter Louis Masterson\n\n*\u00abATCHISON, TOPEKA & SANTA FE\u00bb sto det p\u00e5 de st\u00f8vete vognsidene. Toget stanset med et rykk. Det slamret og klang i koplinger og buffere. En h\u00f8y, mager mann i slitt m\u00f8rk dress hoppet ned p\u00e5 perrongen og myste i det intense solskinnet. \u00abLos Cerillos New Mexico Territory\u00bb sto det p\u00e5 stasjonsbygningen.*\n\n*Dampfl\u00f8yten ga fra seg et kort gaul, og toget peste videre. U.S. Marshal Morgan Kane tok sekken over i venstre h\u00e5nd og gikk over perrongen og forbi stasjonsbygningen. De hvite adobene bet i \u00f8ynene. Skurene virket nesten svarte under tr\u00e6rne. En klynge meksikanere i skyggen av et sedertre stirret svart\u00f8yde p\u00e5 ham. Morgan Kane passerte dem. Han h\u00f8rte at de spyttet etter ham.\u00bb*\n\nKanes stjerne inneholder seks noveller om U.S. Marshal Morgan Kane, utgitt i perioden 1971 1974 i Western, men ogs\u00e5 i Vi Menn og N\u00e5.\n\nNovellene i samlingen er:\n\nDuellen \nDesert\u00f8rene \nBlod og gull i Central City \nSiesta i Los Cerillos \nD\u00f8den venter utenfor Reno\n\nB\u00f8kene om Morgan Kane er skrevet av Kjell Hallbing under pseudonymet Louis Masterson og er blant norsk underholdningslitteraturs st\u00f8rste suksesser. N\u00e5 utgis serien p\u00e5 nytt med reviderte tekster og fyldig bonusmateriale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58d00d6c-a9a5-481d-834c-dc7b1840af16"} {"url": "http://www.ail4kidz.eu/?lang=Nor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:35Z", "text": "## An Erasmus+ project to promote the use of technology in the curriculum\n\n\n\n## Hvorfor dette prosjektet\n\nI de senere \u00e5rene har det v\u00e6rt store endringer i utdanningssektoren. L\u00e6replanen er endret og l\u00e6rertettheten er redusert. Vi har sett teknologiske endringer. En slik konstant bevegelse kan kanskje skadeliggj\u00f8re barnas l\u00e6ring og f\u00f8re til at de mister noe av den kunnskapen de trenger for \u00e5 l\u00e6re og forst\u00e5? P\u00e5 samme m\u00e5te, finner vi ogs\u00e5 at de aller fleste av elevene har tilgang til ny teknologi som n\u00e5 ogs\u00e5 er en del av deres milj\u00f8 i eksterne situasjoner utenfor utdanningssystemet. Som l\u00e6rere er det viktig at vi utnytter alle aspekter av teknologi, utvikler disse ferdighetene og utnytter kompetansen til v\u00e5re elever.\n\nVi mener at v\u00e5rt prosjekt kan, ved hjelp av moderne teknologi og utveksling av god praksis \u2013 \u00f8ke elevenes motivasjon og bidra til \u00e5 redusere under-prestasjon. Ved \u00e5 dele beste praksis og innovativ undervisning i v\u00e5re skolesystemer, vil vi styrke yrket som helhet. Styrke digital kompetanse for l\u00e6rere og elever. Det vil forbedre ytelsen til basisfagene og f\u00f8re til \u00f8kt integrering av kunnskap for \u00e5 oppn\u00e5 tverrg\u00e5ende n\u00f8kkelkompetanser (redusere frafall og \u00f8ke IKT kompetanse, matematikkferdigheter, uteskole, forst\u00e5else av statsborgerskap ).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6d2a146-5d5f-4c90-90e6-ee45909ce469"} {"url": "http://www.nocc.no/lokal/ostfold/Sider/Turreferat-fra-h%C3%B8st-treff-2017.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:48:55Z", "text": "# Referat fra h\u00f8st-treff 2017\n\n\n\n\u200bVi hadde et veldig trivelig h\u00f8sttreff p\u00e5 Vita Sandars camping i Dalsland 8-10 september.\n\n8 familier og par hadde meldt seg p\u00e5 til treffet v\u00e5rt, og det var veldig hyggelig at vi b\u00e5de hadde en \u00abf\u00f8rstereis\u00bb-familie, og gjester fra 2 andre avdelinger. De \u00abf\u00f8rstegangstreffende\u00bb var Camilla Martinsen, Monica Simensen og deres s\u00f8nn Nicolai. De fikk for\u00f8vrig en liten presentasjon i siste nummer av \u00d8st-Car. Tydelig at campingbasillen har satt seg\\! Vi hadde med Liv Norum og Terje Westerby fra Avd Follo. De kom allerede torsdag i bobilen sin, og var p\u00e5 plass da undertegnede kom p\u00e5 fredag. Et annet par som kom tidlig var Hasse og Gun-Brit fra v\u00e5r \u00abvennskapsavdeling\u00bb, avd. Halland i Svensk Caravan Club. De er n\u00e6rmest for faste \u00e5 regne p\u00e5 treff i Avd \u00d8stfold. Hasse har alltid med trekkspillet p\u00e5 treff, og Terje Westerby er ogs\u00e5 lidenskapelig trekkspiller, s\u00e5 n\u00e5r de to i tillegg ble akkopagert av \u00abv\u00e5r egen\u00bb Jarle Hatlelid p\u00e5 trompet og gitar var underholdningen sikret.\u00a0\n\n\u00a0\nDet ble grillet p\u00f8lser som velkomst fredag kveld hvor vi satt i teltet vi hadde tatt med og sl\u00e5tt opp, og n\u00e5r gutta da dro igang med samspill var stemningen p\u00e5 topp\\! Det er noe helt eget med levende musikk\\!\\!\n\n\u00a0\nVi hadde, som vanlig, ikke lagt opp til noe stramt program og v\u00e6ret var litt imot oss, men gode caravanister lar seg ikke stoppe av slikt\\! Halvparten av oss (vi med barn) tok turen inn til Mellerud og dro i badeland. Ungene storkoste seg, og vi voksne hadde det ikke s\u00e5 aller verst vi heller:-)\n\nEtter badingen var vi p\u00e5 pizzeria og spiste en deilig lunsj.\u00a0\n\nDe som ikke ble med p\u00e5 bading hadde andre sysler. V\u00e6ret bedret seg utover formiddagen, og noen gikk tur i det flotte, naturskj\u00f8nne omr\u00e5det. Andre dro p\u00e5 shopping i og rundt Mellerud.\n\nKlokken 16 var alle klare for hesteskokasting, og klokken 18 tente vi grillene. Hyggelig samv\u00e6r med trivelige mennesker utover l\u00f8rdagskvelden.\n\n\u00a0\nVi hadde som vanlig loddsalg p\u00e5 l\u00f8rdag, og trekningen, samt premieutdeling til barna for flott innsats under hesteskokastingen, ble avholdt under avskjedskaffen s\u00f8ndag. V\u00e6ret var veldig skiftende ogs\u00e5 s\u00f8ndag, s\u00e5 da regnet styrtet ned i det kaffen skulle begynne trakk vi likegodt inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet i servicebygningen. Teltet hadde vi allerede pakket ned, men det var et flott kj\u00f8kken med mange b\u00e5de koke-og sitteplasser, s\u00e5 det var intet problem for l\u00f8sningsorienterte caravanister.\u00a0\n\n\u00a0\nPlassen var fin, og deltakerne flotte, s\u00e5 da var det i grunn ikke s\u00e5 farlig at v\u00e6ret var litt skiftende, topp hadde vi det uansett\\!\\!\n\n\u00a0\nTakker alle de som var med for et supert treff, og h\u00e5per vi kan bli enda flere p\u00e5 treff i 2018\\! \n\n\u00a0\nMvh. Dagfinn\n\n\u00a0\n\n En del dro i badebasseng i Mellerud p\u00e5 l\u00f8rdag. P\u00e5f\u00f8lgende pizzeriabes\u00f8k var obligatorisk. En av de minste deltakerne sovnet ved bordet etter mat :-)\n\n\u200b\n\n\u00a0De minste fikk st\u00e5 litt n\u00e6rmere pinnen.\u200b\n\nBarn og voksne i skj\u00f8nn forening.\n\n\u00a0\n\n\u00a0Julie Berg i aksjon\\!\n\n\u00a0\n\nEiny i dyp konsentrasjon\\!\n\n\u00a0\n\nHesteskokasting er obligatorisk p\u00e5 treff. Her er Terje Westerby, gjest fra avd. Follo, i aksjon.\n\n\u00a0\n\nHyggelig med langbord. Teltet ble satt opp til treffet, men ble bare brukt ved nedb\u00f8r.\n\n Og hyggelig med nye medlemmer. Monica Simensen og Camilla Martinsen var med p\u00e5 sitt f\u00f8rste treff i regi av NBCC. F\u00f8rste treff er gratis\\!\n\n Trivelig med bes\u00f8k p\u00e5 treff fra andre avdelinger. Her er Hasse Karlsson fra Avd Halland i Svensk Caravan Club i samtale med Monika.\n\n Hesteskokasting er \"alvorlig\" moro, her blir vinnerne i de ulike klassene annonsert.\n\n\u200b\u200b\u200b\n\nVi trakk inn til avskjedskaffe og loddsalg, men v\u00e6ret skiftet fort, og ute p\u00e5 dette bildet har det blitt sol igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ed6182a-1baa-47cc-844f-6923dca2d6d7"} {"url": "https://www.ung.no/oss/reise/178412.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:14Z", "text": "# Hva skjer om en person sniker seg over grensen til Russland?\n\nGutt 14 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nhva Skjer om en person sniker seg inn i russiske grensen uten visum eller pass ogs\u00e5 videre? jeg bor i Finnmark og da sp\u00f8r jeg kan man f\u00e5 d\u00f8dsstraff eller fengsel eller forelegg for det? og lurer p\u00e5 er Russland et farlig land om man ikke er forsiktig? \u00e5 n\u00e5r er jeg der hva kan anbefales regler? og forh\u00e5ndsregler? og fordi jeg \u00f8nsker \u00e5 reise ditt n\u00e5r jeg blir eldre.\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\nJeg vil sterkt frar\u00e5de deg \u00e5 gj\u00f8re dette. Du vil bli avh\u00f8rt og arrestert. Hvilke videre strafferettslige\u00a0konsekvenser dette vil f\u00e5 for deg er vanskelig \u00e5 si. I beste fall vil du bare bli deportert (sendt tilbake)\u00a0til Norge.\n\njuristen, ung.no\nJa Nei\n\n \n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som ligner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c117339c-0d8b-402f-a2f5-8033b384245b"} {"url": "https://nemitek.no/sanswiss-etablerer-seg-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:00:13Z", "text": "\n\nSanSwiss sin satsning i Norge startet for fullt p\u00e5 ISH-messen i Frankfurt i mars 2019. Fra venstre Brand & Marketing Director for SanSwiss Scandinavia, Yngve Pettersen, salgssjef Frode Tofte hos import\u00f8r i Norge, Bedre Baderom AS, daglig leder i Bedre Baderom AS, Tom Kaspersen og Urs Gasser, General Manager i SanSwiss AG.\n\n# SanSwiss etablerer seg i Norge\n\n - Nemitek\n - 02/10/19\n\nDen sveitsiske dusjprodusenten SanSwiss etablererer seg i Norge og Skandinavia. I spissen st\u00e5r mange\u00e5rig nestor i VVS-bransjen, Yngve Pettersen.\n\nDusjene fra SanSwiss er b\u00e5de utbyggerens, arkitektens og r\u00f8rleggerens dr\u00f8m. Med uendelig mange st\u00f8rrelser, designvarianter og tilpasninger med skredders\u00f8m etter m\u00e5l og behov, er dusjprogrammet s\u00e5 godt som komplett. Ikke minst er dusjene monteringsvennlige og i h\u00f8y, sveitsisk kvalitet. Den kontinentale stilen appellerer til mange.\n\n### Kunne ikke si nei til et s\u00e5 bra konsept\n\n\u2013 Jeg hadde ikke lyst til \u00e5 gi meg i VVS-bransjen riktig enda, og da mange\u00e5rig samarbeidspartner Urs Gasser, General Manager i Sanswiss, ringte meg p\u00e5 slutten av fjor\u00e5ret og spurte meg om \u00e5 jobbe med \u00e5 etablere kvalitetsmerket i Norge og Skandinavia, var svaret ubetinget \"ja\".\n\nYngve Pettersen (67) er godt kjent innenfor VVS. Han og tidligere kompanjong B\u00f8rre Haugen kj\u00f8pte baderomsleverand\u00f8ren VVS Marketing AS i 1985. Sammen bygde de opp selskapet til en betydelig akt\u00f8r frem til tiden var inne for \u00e5 selge i juni 2014. Etter noen \u00e5r hos annen baderoms produsent, startet Pettersen opp som koordinator for et nytt kvalitetsmerke i Norge. N\u00e5 satser han videre med SanSwiss.\u00a0\n\n\u2013 Gjennom min yrkeskarriere i VVS-bransjen har jeg hatt stor glede av \u00e5 skape og utvikle god business sammen med andre. Jeg har m\u00f8tt mange dyktige og genuint interesserte og engasjerte mennesker, og det er spennende \u00e5 fortsatt f\u00e5 jobbe med dem i SanSwiss, forteller Pettersen.\u00a0\n\nHan er kjent for \u00e5 sette sammen gode team.\n\n\n\n### Sveitsisk kvalitet \n\nSanSwiss ble etablert i 1999 av Ronal Group, som er en ledende produsent av aluminiumsfelger for biler og nyttekj\u00f8ret\u00f8yer. Ronal Group s\u00e5 mulighetene i \u00e5 utvide produksjonslinjen til \u00e5 ogs\u00e5 omfatte dusj. Hovedkontoret til SanSwiss ligger i H\u00e4rkingen, Sveits. SanSwiss har produksjon i 3 europeiske land og salgsaktiviteter i 20 land.\n\nI mai 2019 \u00e5pnet et helt nytt produksjonsanlegg og logistikksenter p\u00e5 til sammen 18000 kvm og et topp moderne showroom i Ji\u010d\u00edn i Tsjekkoslovakia. Det nye anlegget gir b\u00e5de \u00f8kt produksjonskapasitet og kortere leveringstid. Med dette er SanSwiss klare til \u00e5 satse ytterligere.\n\n### Bedre Baderom AS import\u00f8r i Norge\n\n\u2013 Vi har valgt Bedre Baderom AS som import\u00f8r i Norge, og skal bist\u00e5 dem med \u00e5 bygge opp et forhandlernett. De vil jobbe direkte med noen kjedekonstellasjoner, baderomsbutikker, entrepren\u00f8rer og utbyggere, sier Pettersen.\n\nMed p\u00e5 laget har Pettersen hele markeds- og salgsapparatet i SanSwiss. Bedre Baderom AS vil h\u00e5ndtere alt fra salg og bestillinger, lager og markedsf\u00f8ring.\n\n\u2013 Vi har bygd opp salgsorganisasjonen v\u00e5r i Trondheim, og selger til forhandlere over hele landet, forteller salgssjef Frode Tofte i Bedre Baderom AS. \n\nTofte (42) ble n\u00e6rmest f\u00f8dt inn i VVS-bransjen, i og med at hans far drev r\u00f8rleggerbedriften Fauske R\u00f8r AS i mange \u00e5r. Han utdannet seg til r\u00f8rlegger og fikk interessen for synlige varer da han jobbet hos r\u00f8rleggerbedriften Setsaas. Tofte var distriktssjef i VVS Marketing AS og jobbet deretter som salgssjef i firmaet som kj\u00f8pte VVS Marketing AS.\n\nISH-messen i Frankfurt tidligere i v\u00e5r var startskuddet for SanSwiss-satsningen i Norge. \n\n### Showroom midt i Trondheim sentrum \n\nMidt i Trondheim sentrum har Bedre Baderom AS laget et showroom hvor de presenterer et bredt utvalg SanSwiss dusjer. I tillegg til dusjer fra SanSwiss har Bedre Baderom armatur, badekar, m\u00f8bler og toalettseter i sortimentet for \u00e5 kunne tilby et mer komplett tilbud til forhandlerne. \n\n\u2013 Vi inviterer gjerne kundene v\u00e5re til showrommet. slik at de kan ta og f\u00f8le p\u00e5 SanSwiss-kvaliteten selv. De m\u00e5 gjerne pr\u00f8vemontere dusjene. Det er f\u00e5 andre leverand\u00f8rer som har samme spenn i dusjsortimentet, forteller Tofte.\n\n### Norge og Skandinavia er et attraktivt marked\n\nSanSwiss velger \u00e5 g\u00e5 inn i Norge og Skandinavia siden byggeaktiviteten er h\u00f8y.\u00a0\n\nNye, norske nettsider er p\u00e5 plass, sammen med mye annet markedsf\u00f8ringsmateriell. Dusjene til de f\u00f8rste prosjektene er allerede bestilt og levert.\n\n\u2013 Produktene v\u00e5re fyller de strengeste europeiske kvalitetskrav og leveres i alle prisklasser, er lettmonterte og har et kontinentalt design. Interessen for satsningen v\u00e5r viser at det norske markedet er klar for en ny merkevare som bygger p\u00e5 sveitsisk kvalitet produsert i Europa, sier Pettersen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fd2a212-3383-4676-bdd6-b72c319feca9"} {"url": "http://www.vif-fotball.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:07:02Z", "text": "\n\nOBOS og V\u00e5lerenga skal ta Engaland til nye h\u00f8yder i \u00e5rene som kommer.\n\n\n\nI Oslo Taxi har vi en visjon om at vi har plass til alle. Det betyr at vi tar v\u00e5rt samfunnsoppdrag p\u00e5 alvor og skal v\u00e6re en viktig del av kollektivtransporten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bb78ee2-85bb-4bb8-ba76-0ef632ac14d4"} {"url": "http://nyheter.nordvik.no/tag/vaare-toyota-kunder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:27Z", "text": "#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 10, 2017\u00a010:41\u00a0CEST\n\nDet er ikke hver dag at bilforhandleren ringer for \u00e5 gi tilbake penger, forteller de forn\u00f8yde vinnerne.\n\n\n\n## Du store Alpakka\\!\n\n#### Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 25, 2018\u00a014:39\u00a0CEST\nHolbergs Auto fikk gleden av \u00e5 overlevere nye Toyota Hilux til Alpakka Tr\u00f8ndelag. Vi tok oss en tur ut p\u00e5 g\u00e5rden for \u00e5 bli bedre kjent med g\u00e5rdseier Lise H\u00e5van og hilse p\u00e5 de fantastiske dyrene.\n\n - ** Du store alpakka\\!\n\n## For Eva og Jarle er det bare \u00e9n bil som gjelder\n\nDet startet som en morsom id\u00e9, men ble fort en realitet n\u00e5r den ble delt med teamet i Nordvik. Les hvordan det gikk n\u00e5r to ihuga Hilux-fans tok med seg dr\u00f8mmebilen p\u00e5 tur.\n\n - ** Vi gratulerer Marianne og Christoffer med ny Toyota\\!\n - ** Du store Alpakka\\!\n - ** June Karine Pedersen\n\n\n\n## Gikk for Toyota nr. 13\n\n#### Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 30, 2017\u00a013:44\u00a0CEST\n\nDe har byttet bil jevnlig de siste \u00e5rene, og ofte har ikke bilene rukket \u00e5 bli gammel nok til EU-kontroll f\u00f8r de har hatt en ny bil klar p\u00e5 g\u00e5rdsplassen. Denne uken fikk v\u00e5re trofaste Toyota-eiere, Oddrun og Karl Laurits Helskog overlevert sin Toyota nummer 13.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3506cec3-2102-4286-8d93-0f115155f7f2"} {"url": "https://gemini.no/kronikker/selfie-kulturen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:30Z", "text": "## \u00abSelfie\u00bb-kulturen\n\nKronikk publisert 22.01.14\n\n - \n \n Kronikk av Berit Skog, Institutt for sosiologi og statsvitenskap, NTNU\n\n\u00abSelfie\u00bb ble k\u00e5ret til fjor\u00e5rets engelske nyord av Oxford Dictionairies.\n\nEn selfie er et selvportrett en tar med mobilkamera og deler p\u00e5 sosiale medier, som Facebook, Instagram, Twitter og Snapchat. Dette er blitt en sv\u00e6rt popul\u00e6r aktivitet. Ogs\u00e5 fordi en selfie gjerne viser hvor den er, og hvem den er sammen med. Bildet som statsminister Thorning-Smith tok av seg selv sammen med statsminister Cameron og president Obama under Mandelas minneseremoni, er en symboltung eksponent for denne trenden.\n\nJule- og nytt\u00e5rshelga er velkjente arenaer for samv\u00e6r med familie og venner, for selskapeligheter og ogs\u00e5 for \u00e5 billedlegge h\u00f8ydepunkter. Her har selfiene tatt en selvf\u00f8lgelig plass. Vi ser smilende selfier p\u00e5 familiemiddager, konserter og nachspiel-selfier i taxik\u00f8.\u00a0 Ogs\u00e5 profilbildet p\u00e5 Facebook avspeiler h\u00f8ytid og fest. Det er gjerne endret fra et pent selvportrett til en pyntet og oppstylet selfie. Selfiene varierer dermed b\u00e5de i fremtredelsesform og med type setting. Her skilles det mellom glam-, glad \u2013 og moroselfies, der rammen for analysen er \u00e5rsskiftet og nytt\u00e5rsfeiring.\n\n**Glam-selfie (glamour-selfie) er et selvportrett\u00a0der en s\u00f8ker \u00e5 fremst\u00e5 s\u00e5 gunstig som mulig.** Bildet er ofte polert og raffinert gjennom fargepalettene p\u00e5 Instagram f\u00f8r det publiseres p\u00e5 Facebook. Det knyttes sterke normer til profilbildet, b\u00e5de fordi det er synlig for alle som har tilgang til hjemmesiden, og fordi det i miniutgave f\u00f8lger alle kommentarer vi poster p\u00e5 dette nettstedet. Profilbildet inng\u00e5r ogs\u00e5 i et \u00abliker\u00bb-hierarki. Spesielt ungdom ser p\u00e5 antall likes til dette bildet som en indikator p\u00e5 popularitet. Mange legger derfor stor vekt p\u00e5 at selvportrettet eller selfien de publiserer, skal v\u00e6re tiln\u00e6rmet perfekt og ha h\u00f8y glamfaktor.\n\nI denne kategorien inng\u00e5r de som publiserer danderte og nytt\u00e5rsfestinspirerte selfier p\u00e5 Facebook.\u00a0 Her diskuteres ogs\u00e5 antrekk og styling til nytt\u00e5rsaften. Slik synliggj\u00f8r glam-selfiene normer og forventninger for nytt\u00e5rsfesten. Bloggere og kjendiser som fokuserer sterkt p\u00e5 mote, utseende og kropp, kan ses som idealtypiske representanter for glam-selfiene.\n\nDet sterke fokuset p\u00e5 polering, retusjering og perfeksjonisme som er knyttet til profilbildene, og ogs\u00e5 til hvordan en b\u00f8r fremst\u00e5 p\u00e5 Facebook og Instagram, har f\u00f8rt til en motreaksjon. Det har dukket opp nye sosiale medier som bygger sitt konsept rundt andre idealer. Med dem f\u00f8lger en mer avslappet type selfie:\n\n**Glad-selfie brukes her om det uh\u00f8ytidelige selvportrettet.** Fokuset er p\u00e5 humor og selvironi, mens glam-faktoren er kraftig nedtonet. Slike selfier deles via appen Snapchat, som p\u00e5 kort tid har posisjonert seg som en av de mest popul\u00e6re sosiale mediene. Med denne appen kan vi ta bilder, spille inn video, dele historier, legge til tekst og tegning, og sende bilder eller videoer (\u00absnapper\u00bb) til en utvalgt liste mottakere.\n\nEn unders\u00f8kelse jeg nylig gjennomf\u00f8rte blant 462 \u00absnapchattere\u00bb, viser at grimaser/tullebilder og situasjonsbilder med tekst, topper listen over sendte snapper. Henholdsvis 83 % og 76 % sender slike \u00absnapper\u00bb, mens bare 24 % sender profilbilder. Studien indikerer dermed at Snapchat har tilf\u00f8rt genren profilbilder en kreativ og uformell dimensjon. Disse impulsive \u00f8yeblikksbildene deles ogs\u00e5 p\u00e5 Instagram og Facebook. De stive nytt\u00e5rsglam-bildene ble eksempelvis supplert med glad-selfier med trutmunn og partyhatt. Eller glad-selfier omkranset av likesinnede, med nytt\u00e5rsraketter som bakgrunnsmotiv. **\u00a0**\n\nSnapchat har bidratt til \u00e5 sette en ny standard mht hvordan en kan fremst\u00e5 p\u00e5 sosiale medier. Det samme gjelder tegneserieappen Bitstrips, en av de nyeste tilvekstene til sosiale medier, som ogs\u00e5 bygger sitt konsept rundt en seflie:\n\n**Moro-selfie brukes her om tegneserie-figuren i Bitstrips.** Med denne appen kan vi \u00e5 lage en digital versjon av oss selv, en avatar, der vi velger h\u00e5r- og \u00f8yefarge, ansiktsform og antrekk. Denne selfien plasseres i en tegneseriestripe, eksempelvis i et nytt\u00e5rsmotiv med tilpasset tekst, som deretter publiseres p\u00e5 Facebook. Moro-selfiene er popul\u00e6re, b\u00e5de fordi de signaliserer lek og humor, samtidig som en hilsen eller et statement f\u00f8lger med. Med denne appen har det tradisjonelle nytt\u00e5rskortet f\u00e5tt et moderne uttrykk. Vi sendte nytt\u00e5rshilsener via en tegneseriestripe, der v\u00e5r digitale selfie \u00f8nsker \u00abGodt nytt \u00e5r\\!\u00bb.\n\nDe tre selfiene avspeiler *for det f\u00f8rste* at den teknologiske utvikling med bl.a. et enkelt, brukervennlig mobilkamera, har innvirket p\u00e5 innholdet i sosiale medier. Vi kan registrere en overgang fra tekstbaserte medier som sms og Facebook, til billedbaserte medier, som Instagram, Snapchat og Bitstrips. \u00a0Her har selfiene posisjonert seg, og antatt en synlig plass.\n\n*For det andre* ser vi en justering fra det perfekte og polerte til et langt st\u00f8rre fokus p\u00e5 humor og \u00e5 ha det g\u00f8y. \u00a0Glam-, glad- og moro-selfiene er eksponenter for denne f\u00f8r og etter-situasjonen.\n\n*For det tredje* illustrerer selfiene en tidstypisk individualiseringstrend, der det \u00e5 fronte seg selv og \u00e5 drive aktiv imagebygging er et grunnleggende trekk, ogs\u00e5 i sosiale medier.\u00a0 De tre selfiene refererer b\u00e5de til hvilken digital arena vi deltar p\u00e5, og ogs\u00e5 til hvordan vi iscenesetter oss selv p\u00e5 disse arenaene.\n\n*Kronikken har st\u00e5tt i Adresseavisen.\u00a0*\n\n# **Personvernerkl\u00e6ringen**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).\n\nJuridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. \n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. \n\nP\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg.\n\nKontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.\n\nVi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen.\n\nSkjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. \n\nN\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.\n\n### Forskningsnytt fra NTNU og SINTEF\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ef7d970-3955-4c9c-81eb-65699f47eca5"} {"url": "http://www.nyhetspressen.com/Tusenvis_ventet_til_demonstrasjon.1538263.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:18Z", "text": "Wednesday, 16 October, 01:29\n\n# Tusenvis ventet til demonstrasjon\n\n> Tusenvis av demonstranter er ventet til gatene i Moskva i dag. \n> Den russiske opposisjon i Moskva krever frie og rettferdige lokalvalg. \n> For to uker siden ble mer enn tusen personer p\u00e5grepet da de demonstrerte utenfor borgermesterens kontor.. \n\n#### Ny demonstrasjon i Hongkong\n\nEn to \u00e5r gammel gutt er fraktet til Kalnes sykehus etter at han ble p\u00e5kj\u00f8rt av en bil i en garasje i Fredrikstad i ettermiddag. Skadeomfanget er ukjent, men gutten skal ha v\u00e6rt bevisst etter hendelsen. Bilf\u00f8reren, som er en mann i 30-\u00e5rene, skal ikke ha sett gutten f\u00f8r etter at han hadde parkert bilen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97354333-8b16-4872-8a95-b3b9fffea0e2"} {"url": "https://www.utinaturen.no/kajakk/tur-og-havkajakker/hasle-excursion-520-pakke?addToWishList=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:43Z", "text": "# Hasle Excursion 520 pakke\n\n### Kvantumsrabatt\n\n\n\nDette er en nyutviklet havkajakk som vi har f\u00e5tt masse positive tilbakemeldinger p\u00e5. Dette er en sv\u00e6rt brukervennlig og funksjonell kajakk med mange gode detaljl\u00f8sninger. Excursion er en videreutvikling av de gjennompr\u00f8vde og popul\u00e6re Hasle-modellene Explorer og Expedition. Dette er begge b\u00e5ter som har solgt i tusentall og som virkelig har bevist sin styrke, kvalitet og brukervennlighet gjennom flere \u00e5r.\n\nI Excursion 520 sitter ogs\u00e5 store og lange personer komfortabelt. Sete og ryggst\u00f8tte er justerbart, slik at sittekomforten blir optimal. Cockpit-\u00e5pningen er stor og det er lett \u00e5 entre kajakken. L\u00e5rst\u00f8tter gir god kontroll. Fotbrett og sete kan enkelt justeres langs en bunnskinneprofil og det er ikke n\u00f8dvendig med etterjustering av styreliner. Kajakken er utstyrt med sleperor som trekkes opp med et enkelt h\u00e5ndgrep.\n\nHasle Excursion 520 er spesielt tilpasset lange personer. Personer opp mot 195-200 cm sitter komfortabelt i denne kajakken.Ryggst\u00f8tten i cockpit er formst\u00f8pt og forbundet med setet. Dette gir ekstra god ryggst\u00f8tte.\n\n**Pakken inneholder: \n**-Kajakk \n\\-Padle\u00e5re \n\\-Padlevest \n\\-Spruttrekk\n\nLengde: 520cm \nBredde: 57cm \nVekt: 26kg \n520 passer til personstr ca: +75 kg\n\n# OM NETTBUTIKKEN\n\nHelt siden starten i 1993 har vi p\u00e5\u00a0***Ut i Naturen***\u00a0jobbet hardt for \u00e5 levere ett av Norges st\u00f8rste og beste utvalg p\u00e5 kajakker til alt fra tur til konkurranse p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5. Vi har n\u00e5 passert \u00e5r nummer 25, og har i l\u00f8pet av \u00e5rene vokst til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste surfski butikk og har bygget opp ett rykte for \u00e5 vare en p\u00e5litelig utstysleverand\u00f8r for b\u00e5de entusiaster og nybegynnere. Hos oss skal du finne alt du trenger av kajakk og utstyr til padling, stort sett uansett hvilken type padling du \u00f8nsker \u00e5 drive med.\n\nFinn ditt produkt i nettbutikken eller ring oss og vi guider deg frem til riktig valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1231174-b341-45ea-ba19-f0d771db6593"} {"url": "https://www.volvocars.com/no/why-volvo/our-story/opplev-volvo/passionate-people?module=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:46Z", "text": "# Usynlig eksklusivitet i hverdagen\n\n# Usynlig eksklusivitet i hverdagen\n\nVolvo Cars har et eget team som tester luftkvalitet i bilkupeer, og som har trening i \u00e5 oppdage usynlige stoffer i luften rundt oss. Det er takket v\u00e6re dem at luften i Volvoen din alltid f\u00f8les frisk, n\u00e5r du setter deg inn i kupeen.\n\nKENNETH ANDERSON\n\n1/3\n\n## \u00c5 integrere elementene\n\nPr\u00f8v \u00e5 se for deg alle elementene som til sammen utgj\u00f8r interi\u00f8ret i Volvoen din. Hva ser du? Seter, instrumentpanel, gulvmatter, koppholdere, hanskerom, knapper \u2013 listen blir fort ganske omfattende. Hvert enkelt av disse elementene er spesielt designet for \u00e5 kunne integreres med hverandre og samarbeide til fordel for deg. Men hva med materialene de er laget av \u2013 hvem har ansvaret for \u00e5 sikre at de fungerer sammen, og til fordel for deg? Svaret er folk som Annelie Synnerdahl og Hanna Sundqvist.\n\nAnnelie og Hanna har jobbet som Analysis Engineers hos Volvo Cars i til sammen 47\u00a0\u00e5r. Man kan trygt si at de vet en del om luften inne i Volvoen din. Sammen har de ansvaret for \u00e5 analysere materialene i Volvo-interi\u00f8rer og s\u00f8rge for at de er \u2013 og holder seg \u2013 frie for skadelige utslipp og dufter. Men hvordan gj\u00f8r de dette, og hvordan ser en vanlig arbeidsdag ut for dem, n\u00e5r de jobber med \u00e5 skape et renest mulig milj\u00f8 i kupeen?\n\n\u2013 Vi har s\u00e5 mange ulike testaktiviteter g\u00e5ende hele tiden at det ikke finnes noe slikt som en \u00abvanlig arbeidsdag\u00bb, forteller Annelie.\n\nN\u00e5r det gjelder testing, er b\u00e5de Annelie og Hanna involvert hele veien \u2013 fra de tidligste utviklingsstadiene til bilen er sertifisert som ren og klar til \u00e5 trille ut p\u00e5 veien.\n\n\u2013 Vi tester alt fra kn\u00f8ttsm\u00e5 fragmenter og sm\u00e5deler som koppholdere, forseglinger og knapper til st\u00f8rre, mer sammensatte deler som konsoller og gulvmatter, forteller Hanna. \u2013 Vi sjekker ogs\u00e5 ferdige biler i solsimuleringstester, og noen ganger ute p\u00e5 veien. Uavhengig av testenes karakter er ikke jobben deres gjort f\u00f8r de er fullstendig overbevist om at luften i kupeen er ren.\n\n\u2013 Etter hvert l\u00e6rer du \u00e5 kjenne igjen lukten av visse materialer som gummi og skinn \u2013 du begynner til og med \u00e5 kjenne igjen lukten av visse kjemikalier.\n\nHanna Sundqvist\n\nVolvo Cars' Interior Air Quality Testing Team\n\n## Der vitenskap og sanser m\u00f8tes\n\nI jakten p\u00e5 skadelige stoffer bruker Annelie og Hanna sin spesialkunnskap og velutviklede luktesans i kombinasjon med analyseutstyret i laboratoriet. \u2013 N\u00e5r vi for eksempel tester gulvmatter, plasserer vi hele matten i et emisjonskammer og varmer det opp til 65\u00a0\u00b0C, forklarer Hanna. De bruker emisjonskammeret for \u00e5 registrere og m\u00e5le konsentrasjonen av u\u00f8nskede stoffer i materialene. \u2013 Etter en viss tid tar vi en pr\u00f8ve av luften i kammeret. Hvis vi registrerer noen flyktige stoffer, samler vi inn pr\u00f8vene og tar dem med til det kjemiske laboratoriet for videre testing. Dette er en innviklet og l\u00f8pende prosess som krever mye t\u00e5lmodighet og et v\u00e5kent \u00f8ye for detaljer.\n\nMen hva er det egentlig Annelie og Hanna ser etter, og hvordan skiller de det farlige fra det harml\u00f8se? \u2013 Noen av stoffene er kjent for \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig farlige. Disse vil vi selvf\u00f8lgelig ikke ha spor av i bilene v\u00e5re i det hele tatt, sier Hanna. \u2013 Andre stoffer er relativt harml\u00f8se, men kan likevel for\u00e5rsake hodepine eller svimmelhet hvis man blir utsatt for h\u00f8ye konsentrasjoner over tid. Derfor forsikrer vi oss alltid om at konsentrasjonene ligger langt under enhver kravspesifikasjon. En viktig del av jobben er \u00e5 holde seg oppdatert om de nyeste reglene og forskriftene om utslippsniv\u00e5er \u2013 b\u00e5de internasjonale standarder og Volvo Cars' egne strenge spesifikasjoner.\n\n## \u00c5 forbedre sikten\n\nNoe av det viktigste Volvoen din kan gi deg med tanke p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re trygt, er et godt overblikk over bilens omgivelser, og s\u00e6rlig veien foran. Dette er noe Annelie og Hanna er oppmerksom p\u00e5 i testene sine. For \u00e5 sikre optimal sikt fra Volvoen din utf\u00f8rer de omfattende tester for det de kaller \u00absl\u00f8ring\u00bb. \u2013 Sl\u00f8ring er n\u00e5r visse materialer i bilens interi\u00f8r reagerer med varme \u2013 f\u00f8rst og fremst fra solskinn \u2013 og avgir stoffer som danner kondens p\u00e5 vinduene, forklarer Annelie. Sl\u00f8ring kan medf\u00f8re redusert sikt, men kan ogs\u00e5 indikere andre skjulte farer.\n\n\u2013 Sl\u00f8ring p\u00e5 frontruten er ogs\u00e5 et tegn p\u00e5 at luften inneholder stoffer som det kanskje ikke er s\u00e5 sunt \u00e5 puste inn, forklarer Annelie. \u2013 Enkelte vanlige ftalater (stoffer som tilsettes plast for \u00e5 \u00f8ke fleksibiliteten, slitestyrken og levetiden) er faktisk veldig lite sunne \u00e5 puste inn. Det er ikke lov \u00e5 bruke disse ftalatene i Volvo-komponenter.\n\n - \n\n## Ogs\u00e5 kalt lukteteamet\n\nI tillegg til \u00e5 oppdage skadelige stoffer er Annelie og Hanna eksperter p\u00e5 \u00e5 identifisere ubehagelige eller un\u00f8dvendige lukter. Det er ekspertisen p\u00e5 dette feltet som har gitt dem kj\u00e6lenavnet \u00ablukteteamet\u00bb. \u2013 Etter hvert l\u00e6rer du \u00e5 kjenne igjen lukten av visse materialer som teppetekstiler, gummi og skinn \u2013 du begynner til og med \u00e5 kjenne igjen lukten av visse kjemikalier, sier Hanna.\n\nLukt betyr imidlertid ikke n\u00f8dvendigvis at det foreligger en helserisiko. \u2013 Noen stoffer lukter sterkt, men er harml\u00f8se, mens andre er sv\u00e6rt giftige og fullstendig luktfrie, forklarer Annelie. \u2013 Hvis et materiale lukter vondt, er det interessant \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hvilket stoff det er som for\u00e5rsaker lukten. Men hvem avgj\u00f8r om en lukt er god eller vond? \u2013 Lukt er subjektivt, sier Hanna. \u2013 Derfor er det akseptabelt med noe lukt. Lukt i kupeen skal imidlertid aldri distrahere f\u00f8reren eller ha en negativ effekt p\u00e5 kj\u00f8reopplevelsen generelt.\n\nVi h\u00f8rer ofte hvordan ulike dufter kan p\u00e5virke hum\u00f8ret og m\u00e5ten vi opplever ting p\u00e5. Hva mener ekspertene Annelie og Hanna om dette? \u2013 Jeg er helt overbevist om at lukt p\u00e5virker velv\u00e6ret kraftig, uansett hvor du er, ikke bare inne i en bil, sier Annelie. \u2013 Assosiasjoner, forventninger og til og med hum\u00f8ret ditt en gitt dag kan v\u00e6re p\u00e5virket av en bestemt lukt. Det er derfor det er s\u00e5 viktig at luftkvaliteten inne i bilen st\u00e5r i stil med kvaliteten p\u00e5 bilene v\u00e5re generelt.\n\n## \u00c5 l\u00f8se problemet\n\nLuftkvalitet i bilkupeer er et viktig og sensitivt omr\u00e5de, og teamet h\u00e5ndhever en veldig streng kvalitetskontroll. Hva skjer n\u00e5r et produkt ikke overholder Volvo Cars' strenge krav? \u2013 Noen ganger er det mulig \u00e5 bytte materialer eller produksjonsprosess for \u00e5 redusere utslippene, men andre ganger m\u00e5 du forandre hele designl\u00f8sningen fullstendig. S\u00e5 begynner testingen helt p\u00e5 nytt igjen.\n\nDet h\u00f8res kanskje ut som mye hardt arbeid, men Annelie og Hanna er enig om at det er en givende jobb \u2013 s\u00e6rlig n\u00e5r tilbakemeldingene de gir, p\u00e5virker et konsept eller bidrar til \u00e5 f\u00f8re et prosjekt i en spennende ny retning.\n\n## Hva vil fremtiden bringe?\n\nForurensing er et \u00f8kende problem verden over. Jobben til teamet som tester luftkvaliteten i Volvos bilkupeer, kommer til \u00e5 bli stadig viktigere, og kunnskapen deres mer verdifull. Hva tror de fremtiden vil bringe, med tanke p\u00e5 luftkvaliteten i bilene v\u00e5re?\n\n\u2013 Vi tror man kommer til \u00e5 bruke flere resirkulerte og lette materialer. Det vi selv er mest opptatt av, er imidlertid \u00e5 sikre at bare de beste materialene blir brukt i interi\u00f8ret p\u00e5 Volvoer. S\u00e5 neste gang du setter deg inn i bilen, b\u00f8r du trekke pusten dypt et \u00f8yeblikk og bare nyte den rene, friske luften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "508ba16e-b574-4aae-983d-bbed735f5e5c"} {"url": "https://teleurt.no/produkt/bad-og-badstu/badstuoljer/badstuolje-sedertre-atlas-5-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:11:36Z", "text": "# Badstuolje Sedertre Atlas 5 ml\n\nEn ren eterisk olje som er meget godt egnet for bruk i badstuen. Flasken inneholder 5 ml.\n\nPrisNOK63,00 inkl. mva.\n\n \n#### Produktinfo\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re opplevelsen av \u00e5 ta badstu enda bedre er det deilig \u00e5 bruke en eterisk olje i vannet inne i badstuen.\n\nTreoljer er spesielt godt egnet i badstu.\n\nSedertre Atlas er har lett maskulin duft - og den har terapeutiske egenskaper som virker styrkende, beroligende og antiseptisk.\n\nBland 4 dr\u00e5per pr. liter vann i vannb\u00f8tten som brukes til \u00e5 helle over stenene p\u00e5 ovnen, - \u00a0eller om du har infrar\u00f8d badstu kan du ta en sk\u00e5l med vann, 2-3 dr\u00e5per eterisk olje og sett den inn i badstuen.\n\nKun til utvortes bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47db7d2-521e-4741-a3b5-4948d6208515"} {"url": "https://abelkonkurransen.no/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:33Z", "text": "# Abelkonkurransen \u2013 Niels Henrik Abels matematikkonkurranse \u2013 The Norwegian Mathematical Olympiad\n\n# Kalender og utvalgte nyheter\n\n# Runde 1\n\nRunde 1 er n\u00e6rt forest\u00e5ende:\n\n - Snart klart for Abelkonkurransen (Matematikksenteret)\n\nFor gjennomf\u00f8ringen trenger vi kontakt med l\u00e6rere p\u00e5 hver enkelt skole. L\u00e6rere p\u00e5 videreg\u00e5ende skoler som var kontaktpersoner i fjor er fortsatt med p\u00e5 listen, dersom vi ikke har f\u00e5tt beskjed om annet. L\u00e6rere fra ungdomsskoler m\u00e5 derfor melde sin interesse p\u00e5 nytt hvert \u00e5r, dersom de har elever som gjerne vil v\u00e6re med. Se lenken over for mer informasjon. Vi vil sende ut en mail til alle kontaktpersoner i n\u00e6r fremtid. (Og notere det her n\u00e5r det er gjort.)\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 11.10.2019\u00a0\u00b7 oppdatert 15.10.2019\n\n# Oversiktskalender\n\nSe kalendersiden for flere detaljer og tidligere hendelser. Det finnes ogs\u00e5 en oversikt over datoene for de norske fagolympiadene \u2013 for skole\u00e5ret 2019/2020.\n\n - 7\\. november 2019 Abelkonkurransens f\u00f8rste runde \u2013 *Holdes p\u00e5 skolene*\n - 15.\u201319. november 2019 Baltic Way 2019 \u2013 Szczecin, Polen\n - 16\\. januar 2020 Abelkonkurransens andre runde \u2013 *Holdes p\u00e5 skolene*\n - 3\\. mars 2020 Abelfinalen \u2013 treningsleir fra 29. februar \u00b7 avslutning 4. mars \u2013 *NTNU, Trondheim*\n - 30\\. mars 2020 Den 34. nordiske matematikkonkurransen (NMC 2020) \u2013 *Holdes p\u00e5 skolene*\n - 15.\u201321. april 2020 EGMO 2020 \u2013 *Nederland*\n - Juli 2020 IMO 2020 \u2013 *Russland*\n\n# Resultater fra IMO 2019\n\nI den 60. internasjonale matematikkolympiaden (IMO) i Bath, UK kom Norge p\u00e5 en 34. plass blant 112 deltakerland. \u00c5rets vinnerland ble Kina og USA p\u00e5 delt 1. plass, tett fulgt av S\u00f8r-Korea.\n\nAndreas Alberg kom p\u00e5 65. plass blant 621 deltakere. Det holdt til en s\u00f8lvmedalje. I tillegg fikk tre av deltakerne en bronsemedalje, mens to fikk hedersomtale. Det er f\u00f8rste gang hele det norske laget har vunnet en utmerkelse i IMO (med unntak av 1984, da laget besto av \u00e9n person). Vi gratulerer laget med godt resultat\\!\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 24.07.2019\n\n# NMC og EGMO 2019\n\nDen 33. nordiske matematikkonkurransen (NMC) ble holdt p\u00e5 skolene 1. april. Hvert av de fem nordiske landene f\u00e5r stille med inntil 20 deltakere. De norske deltakerne tok i \u00e5r 3., 7., 8., 27., 28., 28., 28., 35., 40., 46., 46., 54., 59., 61., 61. 75., 84., 84. og 84. plass blant 95 deltakere (se listen over de beste 26).\n\nI den 8. europeiske matematikkolympiaden for jenter (EGMO 2019) i Kiev, Ukraina kom beste norske deltaker, Hedvig Margrete Venbakken, p\u00e5 en 112. plass blant 142 deltakere fra europeiske land (se resultatlisten).\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 24.07.2019\n\n# Resultater fra finalen\n\nResultatlisten fra \u00e5rets finale er her. Det var tett i toppen i \u00e5r: Andreas Alberg (Oslo katedralskole) vant en knepen seier foran Erik Mingjun Ma og Thomas Agung Dibpa Anandita Thrane (begge Trondheim katedralskole).\n\nPremieseremonien ble holdt p\u00e5 Dokkhuset scene. Statssekret\u00e6r Rikke H\u00f8istad Sj\u00f8berg fra Kunnskapsdepartementet var til stede og delte ut premiene. Men f\u00f8rst holdt Mike Naylor et inspirerende foredrag. V\u00e5r sponsor PGS delte som f\u00f8r ut \u00e5rets \u00abutfordrerpris\u00bb til den yngste av finalistene. I \u00e5r gikk den til Zejia He, Oslo International School.\n\nMatematikksenteret har bilder og mer informasjon.\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 05.03.2019\u00a0\u00b7 oppdatert 06.03.2019\n\n# Treningsleir\n\nTreningsleiren for \u00e5rets finale er i god gang. Det er laget en kort video fra f\u00f8rste dag (ett minutt; vimeo.com).\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 03.03.2019\n\n# Uttak til finalen\n\nVi har tatt ut de 26 \u00f8verste p\u00e5 resultatlisten til \u00e5 delta p\u00e5 finalen i Trondheim. Invitasjon er sendt p\u00e5 epost.\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 07.02.2019\n\n# Resultater fra runde 2\n\nEtter to runder i Abelkonkurransen har Andreas Alberg (Oslo katedralskole, 200 poeng) f\u00f8rsteplassen, fulgt av Thomas Thrane (Trondheim katedralskole, 185 poeng) og Magnus Hellebust Haaland (Fagerlia vgs, 175 poeng).\n\nI andre runde var det med 326 deltakere fra 117 skoler. Resultatene for den beste tredjedelen \u2013 110 deltakere \u2013 kan du finne her. (De som ikke har gitt tillatelse med et kryss p\u00e5 svararket, st\u00e5r listet opp som \u00abanonym\". Send en epost om du likevel vil ha navnet ditt p\u00e5 listen, eller om du heller vil v\u00e6re anonym, du ogs\u00e5.)\n\nTil finalen i Trondheim inviterer vi minst de 20 \u00f8verste p\u00e5 listen. Vi tar som regel med litt flere, for \u00e5 sikre rekrutteringen til internasjonale konkurranser. Dette vil bli bestemt i n\u00e6rmeste fremtid, og deretter sendes invitasjonen ut til finalistene i epost.\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 23.01.2019\u00a0\u00b7 oppdatert 29.01.2019\n\n# Runde 2 er over\n\nL\u00f8sninger (og oppgavene) finner du under lenken \u00abOppgaver\u00ab \u00f8verst p\u00e5 siden.\n\nI alt 136 elever deltok digitalt i runde 2. N\u00e5 m\u00e5 vi vente p\u00e5 svararkene fra de som gjorde det p\u00e5 papir f\u00f8r vi kan registrere disse og lage en resultatliste.\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 11.01.2019\n\n# Resultater fra runde 1\n\nInkomne resultater fra runde 1 er omsider registrert. I alt har 3456 (pluss de fem) deltatt i \u00e5r. Dette er en stor nedgang, fra fjor\u00e5rets 4213 deltakere. Vi skal pr\u00f8ve \u00e5 belyse \u00e5rsaken med en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse utp\u00e5 ny\u00e5ret en gang.\n\nAv de 3456 deltok 2041 p\u00e5 nett og 1415 p\u00e5 papir. Det store antallet papirbesvarelser skyldtes i stor grad at vi ikke klarte \u00e5 f\u00e5 en avtale med Akershus fylkeskommune i tide (dette kreves for Feide-innlogging). I \u00e5r har 778 deltakere (22,5%) valgt \u00e5 v\u00e6re anonyme p\u00e5 resultatlisten. Dette er uventet h\u00f8yt, men har kanskje sammenheng med all oppmerksomheten rundt personvern i forbindelse med GDPR. Det er s\u00e6rlig de som deltok p\u00e5 nett som valgte dette.\n\nResultatlisten for den beste tredjedelen er klar. De som ikke har gitt samtykke til \u00e5 ha navnet sitt p\u00e5 listen, er oppf\u00f8rt som NN.\n\nDet kreves minst **59 poeng for \u00e5 g\u00e5 videre til runde 2**, og **45 poeng for \u00e5 f\u00e5 diplom** (ikke 46 som jeg skrev opprinnelig). Dette er en god del h\u00f8yere enn i fjor, og tyder p\u00e5 at vi har lykkes bra med \u00e5 holde en passende vanskelighetsgrad.\n\nFor deg som vil sammenligne ditt eget resultat med andres: Her er en liste over poeng og kumulative prosent. Av listen kan du for eksempel lese at de som fikk 39 poeng var blant de \u00f8verste 49,04% av deltakerne.\n\n100:\u00a00,03%\u00a0\u00b7 96:\u00a00,06%\u00a0\u00b7 95:\u00a00,12%\u00a0\u00b7 91:\u00a00,14%\u00a0\u00b7 90:\u00a00,20%\u00a0\u00b7 86:\u00a00,23%\u00a0\u00b7 85:\u00a00,26%\u00a0\u00b7 83:\u00a00,32%\u00a0\u00b7 82:\u00a00,38%\u00a0\u00b7 81:\u00a00,46%\u00a0\u00b7 80:\u00a00,61%\u00a0\u00b7 79:\u00a00,67%\u00a0\u00b7 78:\u00a00,72%\u00a0\u00b7 77:\u00a00,90%\u00a0\u00b7 76:\u00a01,07%\u00a0\u00b7 75:\u00a01,45%\u00a0\u00b7 74:\u00a01,56%\u00a0\u00b7 73:\u00a01,68%\u00a0\u00b7 72:\u00a02,08%\u00a0\u00b7 71:\u00a02,26%\u00a0\u00b7 70:\u00a02,75%\u00a0\u00b7 69:\u00a03,10%\u00a0\u00b7 68:\u00a03,50%\u00a0\u00b7 67:\u00a03,79%\u00a0\u00b7 66:\u00a04,25%\u00a0\u00b7 65:\u00a05,24%\u00a0\u00b7 64:\u00a05,82%\u00a0\u00b7 63:\u00a06,45%\u00a0\u00b7 62:\u00a07,47%\u00a0\u00b7 61:\u00a08,30%\u00a0\u00b7 60:\u00a09,58%\u00a0\u00b7 59:\u00a010,39%\u00a0\u00b7 58:\u00a011,26%\u00a0\u00b7 57:\u00a012,15%\u00a0\u00b7 56:\u00a013,34%\u00a0\u00b7 55:\u00a015,31%\u00a0\u00b7 54:\u00a016,32%\u00a0\u00b7 53:\u00a018,00%\u00a0\u00b7 52:\u00a019,59%\u00a0\u00b7 51:\u00a021,24%\u00a0\u00b7 50:\u00a023,96%\u00a0\u00b7 49:\u00a025,58%\u00a0\u00b7 48:\u00a027,29%\u00a0\u00b7 47:\u00a029,25%\u00a0\u00b7 46:\u00a031,63%\u00a0\u00b7 45:\u00a034,35%\u00a0\u00b7 44:\u00a036,26%\u00a0\u00b7 43:\u00a038,54%\u00a0\u00b7 42:\u00a040,77%\u00a0\u00b7 41:\u00a043,03%\u00a0\u00b7 40:\u00a047,22%\u00a0\u00b7 39:\u00a049,25%\u00a0\u00b7 38:\u00a051,48%\u00a0\u00b7 37:\u00a054,34%\u00a0\u00b7 36:\u00a056,77%\u00a0\u00b7 35:\u00a060,53%\u00a0\u00b7 34:\u00a063,17%\u00a0\u00b7 33:\u00a065,22%\u00a0\u00b7 32:\u00a067,62%\u00a0\u00b7 31:\u00a070,14%\u00a0\u00b7 30:\u00a074,07%\u00a0\u00b7 29:\u00a075,69%\u00a0\u00b7 28:\u00a078,01%\u00a0\u00b7 27:\u00a079,72%\u00a0\u00b7 26:\u00a081,92%\u00a0\u00b7 25:\u00a085,82%\u00a0\u00b7 24:\u00a087,56%\u00a0\u00b7 23:\u00a088,74%\u00a0\u00b7 22:\u00a090,13%\u00a0\u00b7 21:\u00a091,44%\u00a0\u00b7 20:\u00a094,47%.\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 09.12.2018\u00a0\u00b7 oppdatert 12.12.2018\u00a0og 15.12.2018\n\n# Kommende endringer i Abelkonkurransen\n\nFra h\u00f8sten 2018 av, vil Matematikksenteret ta over mye av det praktisk arbeidet med Abelkonkurransen. Det faglige ansvaret vil fortsatt ligge prim\u00e6rt hos Institutt for matematiske fag ved NTNU, med st\u00f8tte fra matematikksenteret. Norsk matematisk forening forblir eier av konkurransen.\n\nDet mest merkbare resultatet av endringen er at **konkurransen blir digitalisert**. Den tekniske l\u00f8sningen er under utarbeidelse, men vil inneb\u00e6re at deltakerne identifiserer seg via FEIDE, og leser oppgavene og registrerer svarene sine p\u00e5 nett. L\u00e6rerne p\u00e5 hver skole vil ha mulighet til \u00e5 f\u00e5 ut resultatlister for elevene p\u00e5 skolen. Bare de to f\u00f8rste rundene blir digitalisert.\n\nDen gamle l\u00f8sningen var sv\u00e6rt arbeidskrevende, gitt over 4000 deltakere i f\u00f8rste runde. Likevel har vi strittet imot digitalisering i det lengste, av hensyn til rekrutteringen til konkurransen. Men n\u00e5 er nok digitaliseringen i skolen kommet s\u00e5 langt at dette argumentet ikke gjelder lenger.\n\nMer informasjon kommer etterhvert som bitene faller p\u00e5 plass.\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 15.07.2018\u00a0\u00b7 oppdatert 12.09.2018\n\n# Resultater fra IMO 2018\n\nI den 59. internasjonale matematikkolumpiaden (IMO) i Cluj-Napoca, Romania kom Norge p\u00e5 en 56. plass blant 107 deltakerland. \u00c5rets vinnerland ble USA, etterfulgt av Russland, Kina, Ukraina og Tailand.\n\nAndreas Alberg kom p\u00e5 147. plass og Bj\u00f8rnar Gullikstad Hem p\u00e5 157. plass blant 594 deltakere. Det holdt til bronsjemedalje for begge. I tillegg fikk Erik Mingjun Ma hedersomtale for sin l\u00f8sning av oppgave 1.\n\nDe neste fire \u00e5rene arrangeres IMO i UK (2019), Russland (2020), USA (2021), og s\u00e5 i Norge (2022).\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 14.07.2018\n\n# Finalen 2018\n\nFinalen ble avviklet 6. mars ved NTNU i Trondheim. Andreas Alberg (Fagerborg skole) fikk f\u00f8rsteplassen med 38 poeng. Bj\u00f8rnar Gullikstad Hem (Nadderud vgs) og Erik Ma (Trondheim katedralskole) kom p\u00e5 andre og tredjeplass, med 34 og 31 poeng. Det var premieutdeling i Frimurerlogen, der kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner delte ut premiene. Vi har en mer detaljert resultatliste.\n\nAv Harald Hanche-Olsen, 06.03.2018\u00a0\u00b7 oppdatert 07.03.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2650403c-cd49-4ecb-b1e5-9e8f08c9e469"} {"url": "http://www.nyhetspressen.com/Statlig_TV:_Fangeutveksling_i_gang.1551753.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:14Z", "text": "#### Fangeutveksling i gang\n\nRussland og Ukraina er i gang med \u00e5 utlevere flere politiske fanger, deriblant flere ukrainske sj\u00f8menn og filmskaperen Oleg Sentsov. Det opplyser den urkainske statsadvokaten, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Reuters..\n\n#### Russland-Ukraina: Fangeutveksling\n\nDet russiske menneskrettighetsombudet Tatjana Moskalkova er i Kyiv for \u00e5 dr\u00f8fte fangeutveksling mellom Russland og Ukraina. Ukrainas president Volodymyr Zelenskij h\u00e5per 33 ukrainere i russiske fengsler kan utvekslet med 33 russere i ukrainske fengel..\n\n#### Fangeutveksling mellom Russland og Ukraina\n\nEn lenge planlagt fangeutveksling mellom Russland og Ukraina skjedde i dag, 35 l\u00f8slatte fanger fra hver side landet landet i henholdsvis Moskva og Kiev. 24 ukrainske sj\u00f8folk som ble p\u00e5grepet av russiske myndigheter i fjor, skal ha v\u00e6rt en del av fangeutvekslingen. Blant fangene som ble l\u00f8slatt i Ukraina, var luftforsvarsspesialisten som hjalp de russisk-st\u00f8ttede separatistene i \u00d8st-Ukraina da et malaysisk fly med 298 mennesker om bord, ble skutt ned..\n\n#### Fangeutveksling gjennomf\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78521bb1-d316-420e-996b-b50e177f5534"} {"url": "http://support.weborg.no/customer/no/portal/articles/2915129-f%C3%B8rstegangsinnlogging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:54:17Z", "text": "**Allerede medlem i klubben? F\u00e5tt e-post om \u00e5 logge inn og betale avgift? Se her:** \n \nDersom du har mottatt en e-post fra klubben om betaling betyr det normalt at din e-postadresse er registrert p\u00e5 en brukerprofil i klubbens medlemsregister.\u00a0 \n \n**Logg inn p\u00e5 din brukerprofil p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:**\n\n1. G\u00e5 til klubbenif.no/login\\*\u00a0eller g\u00e5 til klubbens hjemmeside og bruk innloggingsmeny\\*\\* til venstre.\n2. Klikk p\u00e5 'Glemt brukernavn/passord?' og legg inn din e-postadresse\n3. \u00c5pne e-posten du mottok fra systemet. I e-posten vil du se alle brukernavn knyttet til din e-postadresse. Klikk p\u00e5 lenken under brukernavnet du \u00f8nsker \u00e5 logge inn p\u00e5.\n4. Lag nytt passord og klikk p\u00e5 'send' - du blir n\u00e5 logget inn p\u00e5 din profil.\n\n\\*bytt ut klubbenif.no med din klubbs nettadresse \n\\*\\*Hvis denne ikke er synlig, klikk p\u00e5 de tre horisontale strekene \u00f8verst til venstre. \n \n \n**Skal du melde inn deg selv eller ditt barn i klubben?** \n \nSe stegvis forklaring under eller se video ved \u00e5 klikke her. \n \nG\u00e5 til klubbens hjemmeside og klikk p\u00e5 'Bli medlem' p\u00e5 innloggingsmenyen til venstre eller skriv inn /register etter klubbens nettadresse slik: klubbenif.no/register \n \n**Innmeldingen gj\u00f8res slik:** \n \nVelg f\u00f8rst om du skal: \n \n**1** - Melde inn ett eller flere medlemmer inn i klubben (for de som ikke har et familiemedlem i klubben fra f\u00f8r) \n \n**2 - Legg til i familie** - velg denne om du/dere har minst ett familiemedlem i klubben fra f\u00f8r av \n \nDeretter er prosessen slik: \n \n**1. Skriv inn navn og f\u00f8dselsdato p\u00e5 den du skal melde inn** \nN\u00e5r du g\u00e5r videre s\u00f8ker vi etter deg som medlem for \u00e5 se om du har en brukerprofil allerede. Dersom du har det blir du bedt om \u00e5 validere deg selv via en SMS-kode. Dersom du ikke har brukerprofil allerede blir du bedt om \u00e5 fylle inn personalia. \n \nHusk \u00e5 fylle ut barnets personalia dersom det er et barn du skal melde inn og ikke deg selv. \nDersom du i forrige steg la inn f\u00f8dselsdatoen p\u00e5 et barn under 18 \u00e5r blir du bedt om \u00e5 legge inn kontaktinformasjon p\u00e5 foresatt.\u00a0 \n \n**2. Bekreft telefonnummer** \nKlikk p\u00e5 'bekreft'-knappen for \u00e5 f\u00e5 tilsendt SMS med kode og tast inn koden. \n \n**3. Legg til flere personer** \nKlikk p\u00e5 den \u00f8verste knappen for \u00e5 legge til person nummer 2 eller den nederste knappen dersom du kun skal melde inn 1 person. \n \n**4. Legg til aktiviteter** \nKlikk f\u00f8rst p\u00e5 den aktuelle idretten (f.eks 'H\u00e5ndball') og deretter p\u00e5 den aktuelle gruppen/laget du skal melde inn i. \n \nDersom din idrett/gruppe (eller ingen idrett/gruppe) ikke er tilgjengelig m\u00e5 innmelding i gruppen bli gjort ved \u00e5 kontakte lagleder/oppmann eller klubbadministrasjonen. Du kan da bare klikke p\u00e5 'Legg til medlem og fortsett'. \n \n**5. Betaling** \n \nDu f\u00e5r n\u00e5 opp alle avgiftene du skal betale for innmelding i klubben (medlemskap og eventuelle treningsavgifter).\u00a0 \n \nVelg mellom VISA og Mastercard og husk \u00e5 ha BankID tilgjengelig. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb6b31e5-233e-4b65-a5e2-8e78511100ec"} {"url": "https://www.magma.no/myk-ledelse-gir-harde-tall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:59Z", "text": "*Fagsjef forskningskommunikasjon ved BI. Handelsh\u00f8yskolen BIs forskningssider: www.bi.no/forskning. Du kan f\u00f8lge Farbrot p\u00e5 Twitter: http://twitter.com/afarbrot*\n\n# Myk ledelse gir harde tall\n\nForfatter: Audun Farbrot\n\n**Ledere som gir st\u00f8tte til sine ansatte, f\u00e5r mer tilfredse medarbeidere og bedre resultater p\u00e5 bunnlinjen, viser studie fra Handelsh\u00f8yskolen BI.\u00a0Er det mulig for en leder \u00e5 v\u00e6re myk, st\u00f8ttende og im\u00f8tekommende i forhold til sine ledere, og likevel tjene penger?\u00a0Det h\u00f8res n\u00e6rmest ut som en utopisk dr\u00f8m, og er stikk i strid med utbredte myter om hva som er effektiv ledelse.\u00a0Kan myk ledelse betale seg i harde kontanter? Eller er det slik at st\u00f8ttende ledelse g\u00e5r p\u00e5 bekostning av virksomhetens \u00f8konomiske resultater.**\n\nF\u00f8rsteamanuensis Anders Dysvik og professor B\u00e5rd Kuvaas ved Handelsh\u00f8yskolen BI har gjennomf\u00f8rt en studie for \u00e5 se p\u00e5 sammenhengen mellom opplevd lederst\u00f8tte og organisatoriske prestasjoner.\n\n## St\u00f8ttende ledelse p\u00e5 bensinstasjonen\n\nSt\u00f8ttende ledelse kan defineres som i hvilken grad medarbeiderne opplever at lederen er opptatt av deres bidrag til organisasjonens ve og vel, og at lederen bryr seg om deres velv\u00e6re eller at de har det bra p\u00e5 jobben.\n\nBI-forskerne gjennomf\u00f8rte en unders\u00f8kelse blant n\u00e6rmere 550 medarbeidere ved til sammen 75 bensinstasjoner som tilh\u00f8rer samme bensinstasjonskjede.\n\nDysvik og Kuvaas tok i bruk et anerkjent m\u00e5leinstrument for \u00e5 kartlegge de ansattes opplevelse av lederst\u00f8tte. Deltakerne i unders\u00f8kelsen ble bedt om svare p\u00e5 fire p\u00e5stander m\u00e5lt p\u00e5 en skala fra 1 til 5 (1= veldig uenig til 5= Helt enig):\n\n - Min n\u00e6rmeste leder bryr seg virkelig om mine meninger.\n - Min n\u00e6rmeste leder viser interesse for at jeg har det bra p\u00e5 jobben.\n - Min n\u00e6rmeste leder tar hensyn til mine m\u00e5l og verdier.\n - Min n\u00e6rmeste overordnede bryr seg egentlig ikke s\u00e6rlig mye om meg.\n\n## P\u00e5 topp i lederst\u00f8tte og l\u00f8nnsomhet\n\nResultatene av studien presenteres n\u00e5 i tidsskriftet Human Resource Management.\n\nStudien p\u00e5viser sterke sammenhenger mellom st\u00f8ttende ledelse, opplevelsen av \u00e5 bli investert i og den enkelte bensinstasjons resultater.\n\nDen fjerdedelen av bensinstasjonene som hadde de h\u00f8yeste sk\u00e5rene p\u00e5 st\u00f8ttende ledelse, oppn\u00e5dde resultater som i gjennomsnitt var 38 prosent bedre enn resultatene i den fjerdedelen som sk\u00e5ret lavest.\n\n\u2013 Det er en god illustrasjon p\u00e5 at st\u00f8ttende ledelse henger sammen med organisasjonens prestasjoner. St\u00f8ttende ledelse gir mest salg og best kundeservice, fremholder Dysvik og Kuvaas.\n\nStudien viser at opplevelsen av lederst\u00f8tte henger sammen med medarbeidernes opplevelse av \u00e5 bli investert i. Resultatet fremkommer p\u00e5 tross av at satsingen p\u00e5 trening og utvikling og fremtidige muligheter er det samme for alle bensinstasjonene i unders\u00f8kelsen.\n\n## Hva vi kan l\u00e6re\n\nProfessor B\u00e5rd Kuvaas har utarbeidet 5 praktiske r\u00e5d til bedrifter p\u00e5 bakgrunn av denne studien:\n\n1. Ledelse p\u00e5virker ikke bare den enkelte medarbeiders produktivitet og velv\u00e6re p\u00e5 jobben, men ogs\u00e5 organisatoriske resultater.\n2. St\u00f8ttende, myk, im\u00f8tekommende ledelse som gir mer forn\u00f8yde medarbeidere og bedre l\u00f8nnsomhet. N\u00e5r slik ledelse gir blant annet mest salg og best kundeservice skapt av medarbeidere p\u00e5 bensinstasjoner, er det naturlig \u00e5 tro at slik ledelse er enda viktigere blant s\u00e5kalte kunnskapsarbeidere.\n3. Organisasjoner kan ha gode eller d\u00e5rlige ledelsessystemer, det er uansett den enkelte leder som er avgj\u00f8rende for systemenes effektivitet.\n4. Rekrutter og selekter ledere som bryr seg om mennesker (og som selvf\u00f8lgelig forst\u00e5r bransjen) og som er i stand til \u00e5 gi sine medarbeidere en opplevelse av \u00e5 v\u00e6re viktige for organisasjonens resultater i dag og i fremtiden. Medarbeiderne f\u00e5r det bedre mens de er p\u00e5 jobb, kundene blir mer forn\u00f8yde og eierne tjener mer penger.\n5. Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 identifisere st\u00f8ttende ledere. M\u00e5leverkt\u00f8yet som er beskrevet ovenfor, er lett \u00e5 bruke. Studien viser at det er sv\u00e6rt stor enighet blant medarbeiderne om hvor st\u00f8ttende den enkelte leder var. m\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a108fe4-a37f-4d5b-993f-66365e9d2dfd"} {"url": "https://www.tek.no/artikler/kim-dotcom-kan-na-bli-utlevert-til-usa/224127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:38Z", "text": "\n\n# Kim Dotcom kan n\u00e5 bli utlevert til USA\n\nGrunnleggeren av fildelingsnettstedet MegaUpLoad risikerer 20 \u00e5r i fengsel.\n\n - Kommentarer (3)\n - Eigil Knudsen\n - 24\\. des. 2015 - 08:15\n\nDet er en god stund siden vi har h\u00f8rt noe til Kim Dotcom n\u00e5, mannen som grunnla fildelingsnettstedet Megapload,\u00a0som ble stengt av amerikanske myndigheter i 2012\u00a0med p\u00e5f\u00f8lgende\u00a0politiaksjon mot luksushuset til Dotcom.\u00a0N\u00e5 har den langvarige saken n\u00e5dd en ny\u00a0\u00abmilep\u00e6l\u00bb.\n\nSom blant andre Gizmodo\u00a0og Wall Street Journal\u00a0melder har en rett i New Zealand n\u00e5 sl\u00e5tt fast at Dotcom kan utleveres til USA, hvor en hard straff kan vente ham.\n\n#### Kan risikere 20 \u00e5r bak l\u00e5s og sl\u00e5\n\nMyndighetene i USA har i lang tid fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 Kim Dotcom utlevert, med den begrunnelse at mannen er\u00a0strafferettslig ansvarlig i landet, da flere av serverne til Megaupload var plassert der.\n\n\n\nAmerikanske innholdsprodusenter har beregnet\u00a0at de \u00f8konomiske skadene som Dotcom har p\u00e5f\u00f8rt dem bel\u00f8per seg til rundt 500 millioner dollar, cirka 4,3 milliarder kroner. Dersom han blir d\u00f8mt kan strafferammen bli s\u00e5 h\u00f8y som 20 \u00e5r i fengsel, if\u00f8lge avisen Financial Times.\n\nMegaupload-grunnleggeren selv har allerede anket avgj\u00f8relsen. Hans New Zealand-baserte advokat, Ron Mansfield, er fremdeles optimist og mener at runddansen i retten bare s\u00e5vidt har begynt. Han tror saken vil dra ut i enda flere \u00e5r.\u00a0\n\n#### Vil trolig ende i H\u00f8yesterett\n\nDet begrunner han med at saken trolig vil ende opp i H\u00f8yesterett etter ankerettsaken, og dersom de f\u00e5r medhold i H\u00f8yesteretten i New Zealand vil det igjen f\u00f8re til at amerikanske myndigheter\u00a0p\u00e5 sin side m\u00e5 anke for \u00e5 f\u00e5 Dotcom utlevert.\n\nVi har med andre ord trolig ikke sett det siste til Megaupload-saken, som n\u00e5 har p\u00e5g\u00e5tt i cirka fire \u00e5r. Til tross for rettssirkuset har Dotcom selv for \u00f8vrig ikke ligget p\u00e5 latsiden, med planer om b\u00e5de\u00a0et eget Internett, stiftelse av et politisk parti, og en personvernfokusert konkurrent til Skype-tjenesten.\n\n**Pirate Bay-grunnleggerne har ogs\u00e5 v\u00e6rt i tr\u00f8bbel:\u00a0N\u00e5 har en av dem kommet med et lite spark til musikkindustrien\u00a0\u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38208df4-6223-4d48-8d60-ca61fd226c6a"} {"url": "https://data.holderdeord.no/propositions?category=Bygningsvesen&document_group=Proposisjon&parliament_session=2012-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:02Z", "text": "I statsbudsjettet for 2012 blir det gjort f\u00f8lgjande endringar. \n\nForpliktingar knytte til utbyggingsprosjekt p\u00e5 norsk kontinentalsokkel Stortinget samtykkjer i at Petoro AS, som rettshavar for statens direkte deltakardel (SD\u00d8E) kan delta i utbygging og drift av Martin Linge-feltet, \u00c5sgard undervasskompresjon og Valemon. \n\nSnarest, og senest i forbindelse med revidert nasjonalbudsjett for 2013, legge frem et kvantifiserbart m\u00e5l for energieffektivisering i bygg for 2020 og 2040. \n\nSnarest, og senest i forbindelse med revidert nasjonalbudsjett for 2013, legge frem en framskriving av energibruk i bygninger som en referansebane som forventet effekt p\u00e5 15 TWh i energieffektivisering innen 2020, kan m\u00e5les mot. \n\nLegge til grunn en ambisjon om at energibruken i bygg per kvadratmeter skal halveres fra dagens niv\u00e5 innen 2040. \n\nLegge til grunn et m\u00e5l om at levert energi til drift av bygg ikke skal overstige 72 TWh/\u00e5r i 2020. \n\nFullmakter til overskridelse Stortinget samtykker i at Statsministerens kontor i 2013 kan overskride bevilgningen p\u00e5 kap. \n\nMerinntektsfullmakter Stortinget samtykker i at Justis- og beredskapsdepartementet i 2013 kan. \n\nTilsagnsfullmakter Stortinget samtykker i at Kommunal- og regionaldepartementet i 2013 kan gi tilsagn om tilskudd utover gitte bevilgninger, men slik at samlet ramme for nye tilsagn og gammelt ansvar ikke overstiger f\u00f8lgende bel\u00f8p \n\nInvesteringsramme skole- og sv\u00f8mmeanlegg Stortinget samtykker i at Kommunal- og regionaldepartementet i 2013 kan gi nye tilsagn om rentekompensasjon tilsvarende en investeringsramme p\u00e5 1 mrd. \n\nP\u00e5 statsbudsjettet for 2013 bevilges under. \n\nFullmakt til \u00e5 p\u00e5dra staten forpliktelser knyttet til investeringsprosjekt Stortinget samtykker i at Fornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet i 2013 kan p\u00e5dra staten forpliktelser utover budsjett\u00e5ret for \u00e5 gjennomf\u00f8re de byggeprosjektene og andre investeringsprosjekter som er omtalt under kap. \n\nFullmakter i forbindelse med kurantprosjektordningen Stortinget samtykker i at Fornyings-, administrasjons og kirkedepartementet i 2013 kan. \n\nMidlertidig innkvartering av asyls\u00f8kere og flyktninger Stortinget samtykker i at Justis- og beredskapsdepartementet i 2013 kan inng\u00e5 avtaler om midlertidig innkvartering av asyls\u00f8kere og flyktninger med varighet utover 2013. Dersom behovet for mottaksplasser for asyls\u00f8kere og flyktninger blir st\u00f8rre enn antatt i statsbudsjettet for 2013, samtykker Stortinget i at Justis- og beredskapsdepartementet kan \u00f8ke antall plasser i statlige mottak innenfor gjeldende rammer for etablering og drift av det statlige mottaksapparatet, selv om det medf\u00f8rer et bevilgningsmessig merbehov over kap. \n\nMerinntektsfullmakter Stortinget samtykker i at Kommunal- og regionaldepartementet i 2013 kan. \n\nMerinntektsfullmakter Stortinget samtykker i at Fornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet i 2013 kan. \n\nFullmakter til overskridelse Stortinget samtykker i at Fornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet i 2013 kan. \n\nDiverse fullmakter Stortinget samtykker i at. \n\nP\u00e5 statsbudsjettet for 2013 bevilges under. \n\nFremme forslag som inneb\u00e6rer likebehandling av kommunene i tiltakssonen. \n\nF\u00e5 p\u00e5 plass flere returavtaler slik at asyls\u00f8kere med grunnl\u00f8se asyls\u00f8knader kan sendes tilbake. \n\nVurdere om, og p\u00e5 hvilken m\u00e5te, returavtaler kan inng\u00e5 i bistandsavtaler med aktuelle land. \n\nNedlegge Husleietvistutvalget. \n\nFremskynde arbeidet med digitalisering i offentlig sektor, slik at offentlige akt\u00f8rer, private akt\u00f8rer og innbyggere kan kommunisere digitalt p\u00e5 sikre og brukervennlige IKT-plattformer. \n\nLegge til rette for arbeidet med \u00e5 innf\u00f8re velferdsteknologiske l\u00f8sninger i pleie og omsorg. \n\nSnarest utarbeide og fremme forslag om en helhetlig strategi for utvidet bruk av velferdsteknologi. \n\nFremme forslag som inneb\u00e6rer likebehandling av kommunene i tiltakssonen. \n\nNedsette et etikk- og lovutvalg som skal se p\u00e5 etiske og juridiske problemstillinger knyttet til en utvidet bruk av velferdsteknologi, og fremlegge resultatet for Stortinget. \n\nF\u00f8lge opp Datatilsynets situasjon vedr\u00f8rende \u00f8konomiske ressurser og komme tilbake til Stortinget i forbindelse med behandlingen av revidert nasjonalbudsjett for 2013 med tilleggsbevilgninger om Datatilsynet ikke har tilstrekkelig \u00f8konomiske midler for \u00e5 h\u00e5ndtere kompleksiteten i sin saksbehandling. \n\nBegynne avviklingen av Kompetansesenter for distriktsutvikling i 2013. \n\nI forbindelse med revidert nasjonalbudsjett for 2013 legge inn full kompensasjon til de kommunene som ble hardest rammet av flomskader i 2012. \n\nSamordne alle de oppgaver som h\u00f8rer inn under innvandrings- og integreringspolitikk i et departement. \n\nAvvikle Kontaktutvalget mellom innvandrere og myndighetene. \n\nFremme sak om avvikling av fylkesmannsembetene, samt opprettelse av en egen forvaltningsdomstol. \n\nRevidere \u00abReglement for \u00f8konomisk hjelp til personer i statlige mottak\u00bb slik at ytelser ikke kan bli gitt f\u00f8r asyls\u00f8keren har bidratt til \u00e5 identifisere seg for myndighetene. \n\nLegge frem en sak for Stortinget om nedleggelse av Utlendingsnemnda, der ansvaret for klagebehandlingen overf\u00f8res Justis- og beredskapsdepartementet inntil en forvaltningsdomstol er opprettet. \n\nFremme de n\u00f8dvendige forslag for \u00e5 igangsette arbeidet med \u00e5 avvikle fylkeskommunen som selvstendig folkevalgt niv\u00e5. \n\nForeta en fullstendig gjennomgang av all bygnings- og eiendomsmasse med tanke p\u00e5 salg, og fremme forslag i forbindelse med revidert nasjonalbudsjett for 2013 om salg av omsettelige statlige eiendommer. \n\nSkille ut Statskonsult fra Direktoratet for forvaltning og IKT som et eget selskap, og selge dette. \n\nStarte avviklingen av Integrerings- og mangfoldsdirektoratet i l\u00f8pet av 2013, og tilbakef\u00f8re direktoratets oppgaver til Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet i p\u00e5vente av en departemental omorganisering. \n\nIgangsette en ekstern evaluering av alle de enkelttiltak fra de over 20 ulike handlingsplaner som gjennom de siste 20 \u00e5r har hatt som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 en st\u00f8rre andel innvandrere inn i arbeidslivet, for \u00e5 se om disse tiltakene har hatt den \u00f8nskede effekt. \n\nSenest i forbindelse med revidert nasjonalbudsjett for 2013 fremme forslag om igangsettelse av obligatorisk helsekontroll i forbindelse med 4-\u00e5rskontrollen, for \u00e5 avdekke kj\u00f8nnslemlesting av jentebarn fra land og landomr\u00e5der hvor det er risiko for at slike overgrep utf\u00f8res. \n\nSnarest fremme de n\u00f8dvendige lovendringsforslag for raskt \u00e5 kunne ta i bruk sporings- og lokaliseringshjelpemidler for pasienter med ervervet mental svikt, som selv ikke motsetter seg dette. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1664aafb-d4ec-409b-91f4-536d3d03099c"} {"url": "https://www.samlerhuset.no/norsk/myntbrev/myntbrev-knut-hamsun-150-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:21Z", "text": " - \n - \n\n## Myntbrev nr. 137: Knut Hamsun 150 \u00e5r\n\nDen 4. august 2009 ble det utgitt et nytt myntbrev\u00a0i forbindelse med\u00a0Knut Hamsuns 150-\u00e5rsjubileum.\u00a0\n\n - Type: Enkeltobjekt ** \nMyntbrevet somble utgitt i forbindelse med Knut Hamsuns 150-\u00e5rsjubileum\u00a0b\u00e6rer \u00e5rets minnemynt som ble dedikert til en av Norges mest kjente dikter og forfatter \u2013 Knut Hamsun. Mynten er preget ved Det Norske Myntverk i 92,5% s\u00f8lv i beste proofkvalitet og viser Hamsuns navnetrekk, f\u00f8dsels- og jubileums\u00e5r, gjengivelse av notater til verket Markens Gr\u00f8de og antydninger av forfatterens ansiktstrekk.\u00a0\n\nFrimerket er Postens nyutgivelse i forbindelse med Hamsun-\u00e5ret 2009, og ble gitt ut p\u00e5 Hamsuns 150-\u00e5rsdag 4. august 2009. Myntbrevet er f\u00f8rstedagsstemplet og utgitt i Oslo p\u00e5 jubileumsdagen 4. august 2009, med et motiv av en pegasus, symbolet for dikterisk inspirasjon. Konvolutten b\u00e6rer tekst fra \"Markens Gr\u00f8de\".\u00a0Det totale opplaget for dette brevet er 4.000 individuelt nummererte eksemplarer\n\n**Hva er egentlig et myntbrev?** \nEt myntbrev er en elegant kombinasjon av mynter, frimerker og spesialutformede motivkonvolutter. Som oftest er disse f\u00f8rstedagsstemplet p\u00e5 en spesifikk dato tilknyttet anledningen for utgivelsen.\n\n**Popul\u00e6rt samleomr\u00e5de** \nMyntbrev er et samleomr\u00e5de som strekker seg tilbake til starten av 1990-tallet, og er samleobjekter som tar for seg viktige begivenheter gjennom \u00e5ret. Nesten 100.000 nordmenn har sikret seg ett eller flere myntbrev siden de f\u00f8rst utkom - s\u00e5 dette er et samleomr\u00e5de som er s\u00e6rdeles popul\u00e6rt. Opplagene er lave, noe som gj\u00f8r de ekstra ettertraktet.\n\nPris:**940 kr**\n\n##### Spesifikasjoner\n\n - Utgivelses\u00e5r: \n 2009\n - Opplag: \n 4000\n\n\n\nSamlerhuset er offisiell distribut\u00f8r for Det Kongelige Britiske Myntverket, Det Statlige Franske Myntverket,\u00a0Folkerepublikken Kinas Nasjonalbank og mer enn 20 andre myntverk og nasjonalbanker.\u00a0Samlerhuset eier Det Norske Myntverket, som blant annet preger Norges mynter og Nobels fredsprismedalje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "985c8736-94e6-4ebb-ab4e-93105f5a4981"} {"url": "http://www.vif-fotball.no/nyheter/dette-gjor-oss-bedre-pa-bade-kort-og-lang-sikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:13Z", "text": "\n\n# \\- Dette gj\u00f8r oss bedre p\u00e5 b\u00e5de kort og lang sikt\n\nV\u00e5lerenga kj\u00f8rer doble trenings\u00f8kter hver dag i landslagsuka. Se intervju med en forn\u00f8yd Deila og en sliten Fredheim Holm her. Video \n\nDa gutta ankom garderoben onsdag morgen fikk de seg en aldri s\u00e5 liten overraskelse. Trenerteamet hadde nemlig rigga i stand yoyo-testen som oppvarming, f\u00f8r en t\u00f8ff spill\u00f8kt venta etterp\u00e5.\n\nDet er landslagspause i Eliteserien, og i \u00e5r som i fjor, \u00f8ker V\u00e5lerenga treningsmengden for \u00e5 st\u00e5 bedre rusta inn mot serieavslutninga og den kommende vinteren.\u00a0\n\n\\- Vi m\u00e5 utvikle oss hele tida, b\u00e5de taktisk, teknisk og fysisk, og da er disse ukene veldig verdifulle for oss, sa en tydelig forn\u00f8yd Ronny Deila etter treninga.\u00a0\n\nKaptein Daniel Fredheim Holm var veldig svett i panna da han kom for \u00e5 prate med VIF-TV, og det kan hende det ligger en sarkastisk undertone i svarene hans.\u00a0\n\n**Du f\u00e5r avgj\u00f8re selv ved \u00e5 se intervjuet under:\u00a0**\n\nAnnonse fra Eliteserien:\n\nPublisert: 10.10.2018 \n \n**Redakt\u00f8r**: Tina Wulf - **Foto**: Lemos Media og NTB Scanpix\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c651ee4b-bf3c-4b00-b81b-a9dd1a3319e7"} {"url": "https://xn--casinoerpnett-xfb.com/beste/eurolotto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:32Z", "text": "# Eurolotto\n\nCasino og lottosiden Eurolotto er Norges st\u00f8rste n\u00e5r det kommer til online lotterier og casino p\u00e5 nett. Lanseringen i 2012 tok helt av med nyhetsomtaler og antall registrerte spillere \u00f8kte som bare det. Alle vil ha en del av store jackpottene som er p\u00e5 en god del millioner kroner. Eurolotto jackpottene kan v\u00e6re oppe i sv\u00e6rt h\u00f8ye summer, da snakker vi ikke om lommerusk, for den har v\u00e6rt over en milliard kroner. S\u00e5nne jackpotter er det verdt \u00e5 pr\u00f8ves seg p\u00e5, det er nettopp derfor Eurolotto casino har s\u00e5 mange registrerte tippere.\n\nHos Eurolotto kan du levere inn kuponer p\u00e5 disse lotteriene:\n\n - Eurojackpot\n - PowerBall\n - German 6aus49\n\nVed siden av lotteriene finner man et fullverdig casino med spill fra alle de kjente merkeleverand\u00f8rene som Netent, Microgaming, Greentube, PlayNGo med flere. Eurolotto er et av v\u00e5re mest spennede casinoer, du b\u00f8r absolutt melde deg p\u00e5 og pr\u00f8ve deg p\u00e5 de store jackpottene som kan endre livet ditt for alltid\\!\n\n# Mobil Casino\n\nEr du en flittig bruker av mobilen eller nettbrettet? Eurolotto casino gir deg tilgang til siden deres med alle mobile enheter, dersom du elsker \u00e5 surfe p\u00e5 telefonen i farta, er Eurolotto en utmerket side for deg. De har nylig oppgradert mobil casinoet slik at den ligner helt p\u00e5 datamaskin versjonen. Dermed har du hele nettcasinoet i lommen din uansett hvor du ferdes.\n\n\n\n#### Eurolotto\n\n \nDu m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r for \u00e5 bruke denne siden. Gambling kan v\u00e6re avhengighetskapende - Spill Ansvarlig. Husk at n\u00e5r man spiller med ekte penger er det en sjanse for at man vinner, men man kan ogs\u00e5 tape, det er en del av gamet. Spill fornuftig eller sett grenser slik at du ikke kommer i u\u00f8nskede situasjoner. \u00c5 ha kontroll er veldig viktig. Lykke til - spill smart\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdb6ef2e-4813-4a90-971e-0795db73f499"} {"url": "http://test.bysiden.no/sted/Bod%C3%B8/nliv/Restauranter,_cafeer_og_kaffebarer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:06:39Z", "text": " \n \n Vi tilbyr kun ferske, nylagede thailandske retter laget av de aller beste r\u00e5varer. V\u00e5r restaurant holder til i Storgata 11 i Bod\u00f8. I menyen kan du se eksempler p\u00e5 mat vi leverer \u2013 og dette er kun et veldig lite utvalg av det vi kan lage. Dersom du \u00f8nsker maten levert til et selskap, s\u00e5 m\u00f8ter vi deg/dere og tar med oss en st\u00f8rre meny som vi gjennomg\u00e5r sammen med deg/dere for \u00e5 kom...\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c796df78-b8b4-4023-a7a2-7f4d3a202f55"} {"url": "https://asofrim.com/2009/07/sunset-in-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:11Z", "text": "Nam sodales mi vitae dolor *ullamcorper et vulputate enim accumsan*. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. **Nulla nulla lorem**, suscipit in posuere in, interdum non magna.\n\n# Sunset in Oslo\n\n\n\nWe\\`ve had many great sunsets in Oslo so far this summer. These photos were taken on the 29th. of June when I was out looking for some geese right where I live. They are based at the water's edge in Frognerkilen.\n\nI wish all visitors a happy weekend\\!\n\nYou may click the photos to see them as slideshow.\n\n\n\n### 11 kommentarer tilSunset in Oslo\n\n - Rune\n \n 03.07.2009 kl. 20:51\n \n Dramatisk og flott himmel du har f\u00e5tt bilder av her \ud83d\ude42 Mye flott himmel \u00e5 se n\u00e5, men akkurat n\u00e5 er det nok en gang bek m\u00f8rkt p\u00e5 Konnerud, Tor herjer for fullt her oppe n\u00e5. Men det er bl\u00e5 himmel i sikte \ud83d\ude42\n \n \u2013 Ja, du snakker om \u00e5 komme f\u00f8rst ut p\u00e5 swf, flaks heter vel det, hehe. Ha en fin helg \ud83d\ude42\n \n - Anne-Sophie\n \n 03.07.2009 kl. 20:54\n \n Ja, det ble ikke s\u00e5 ille. \n Skummelt her ogs\u00e5, det har tordnet og lynt. Katten har gjemt seg. Ler\\! \n Ha en fin helg du ogs\u00e5\\!\n\n - RuneE\n \n 03.07.2009 kl. 21:24\n \n En dramatisk himmel\\!\\! H\u00e5per den holdt seg i ro. Her venter jeg p\u00e5 at m\u00e5nen skal komme opp.\n\n - Greensboro Daily Photo\n \n 03.07.2009 kl. 22:04\n \n I'd imagine as far north as you are that this photo was taken at 11pm. Love the contrast between geometric earth and freeform sky.\n\n - Margaret Ann\n \n 03.07.2009 kl. 23:16\n \n Spectacular brush strokes of Mother Nature\u2026Great capture\\! \ud83d\ude42\n\n - SquirrelQueen\n \n 04.07.2009 kl. 08:02\n \n A beautiful photo, very dramatic. I love all the different colors and hues.\n\n - Regina\n \n 04.07.2009 kl. 10:38\n \n Looks like a rain about to burst. Amazing. \n Excellent shot.\n\n - Hans HB\n \n 04.07.2009 kl. 18:08\n \n Mange flotte bilder her. Du har virkelig fanget skyprakten over Oslo\u2026 \n Liker din nye layout p\u00e5 sida di\\!\\! Beklager at jeg virker frav\u00e6rende for tida. Er kun sporadisk p\u00e5 nett. Litt primitivt p\u00e5 hytta, men masse sol og varme\u2026nyter livet\\!\n\n - viola\n \n 05.07.2009 kl. 17:06\n \n Flotte bilder av solnedgangens farger\\! Herig vannspeil\\! \ud83d\ude42 Ja, det er p\u00e5 tide jeg er med her, er jo s\u00e5 glad i \u00e5 titte p\u00e5 skyene\\! \ud83d\ude42\n\n - Ida\n \n 06.07.2009 kl. 22:51\n \n Dramatisk, malerisk og vakkert\\! \ud83d\ude42\n \n H\u00e5per at helgen din ble fin og at du fikk en fin start p\u00e5 den nye uken. \n Her lengter vi etter regn\u2026.\n \n Ha fine dager, til neste gang.\n\n - Anne-Sophie\n \n 17.07.2009 kl. 18:08\n \n Tusen takk til hver og en av dere for bes\u00f8k og hyggelige kommentarer\\! Beklager at jeg ikke har v\u00e6rt tilstede i min egen blogg p\u00e5 en stund, men livet tar noen ganger andre vendinger enn planlagt. \n Fortsatt god sommer til dere alle\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "280a7bf7-4803-4935-9027-417a0487a56c"} {"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/hvordan-oppfattes-egen-helse-helsetjenestene-og-pr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:01Z", "text": "# Hvordan oppfattes egen helse, helsetjenestene og prioritering i helsevesenet?\n\n# Hvordan oppfattes egen helse, helsetjenestene og prioritering i helsevesenet?\nHelsebarometeret 2015 er en statusrapport for Helse-Norge. Vi har sammenfattet statistikk om helsetjenestene og helse i befolkningen, og presentert resultater fra en opinionsunders\u00f8kelse om folks oppfatninger om egen helse, helsetjenestene samt prioriteringer innen helsevesenet.\n\n\n\nSINTEF har, p\u00e5 oppdrag fra Landsforeningen for hjerte- og lungesyke, utarbeidet rapportens del 1 og 2.\n\nRundt 2 millioner mennesker var i kontakt med spesialisthelsetjenesten i 2013. I tr\u00e5d med helsepolitiske m\u00e5l viser statistikken de siste \u00e5rene en betydelig nedgang i antallet oppholdsd\u00f8gn ved innleggelser, parallelt med en \u00f8kning i poliklinisk virksomhet. S\u00e6rlig markant har denne utviklingen v\u00e6rt i det psykiske helsevernet. Stadig flere opps\u00f8ker helsetjenestene p\u00e5 grunn av psykiske symptomer eller lidelser. Psykiske plager er av de hyppigste \u00e5rsakene til at folk opps\u00f8ker fastlegen. Bruken av sentralstimulerende legemidler har \u00f8kt, og s\u00e6rlig grunn til bekymring gir den betydelige \u00f8kningen i bruk av medikamenter i forbindelse med ADHD blant barn og unge.\n\nOpinionsunders\u00f8kelsen viser at folk flest vurderer helsa si som god. God helse forst\u00e5s i stor grad som trivsel i hverdagen og muligheten til \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. Flere kvinner enn menn vurderer helsen sin som god, selv om kvinner i st\u00f8rre grad rapporterer om sykdom og helseplager enn det menn gj\u00f8r. I tr\u00e5d med andre unders\u00f8kelser viser ogs\u00e5 denne studien en tydelig sosial gradient. De med bare grunnskoleutdanning utmerker seg med flere sykdommer og helseplager, mens andelen med sykdom og plager synker med utdanningslengde. Vi finner ogs\u00e5 at det \u00e5 ha mer langvarige og diffuse plager, f\u00f8rst og fremst psykiske plager eller muskel- og skjelettplager, har st\u00f8rre negativ innvirkning p\u00e5 hvordan folk oppfatter sin helse enn det \u00e5 ha eller ha hatt en mer avgrenset eller konkret sykdom, som kreft.\n\nFolk er i stor grad forn\u00f8yd med kvaliteten p\u00e5 helsetjenesten generelt, og med de ulike tjenestene, men gruppa som har eller har hatt psykiske plager eller muskel- og skjelettplager utmerker seg ved \u00e5 v\u00e6re mindre forn\u00f8yd enn andre, b\u00e5de med tjenestene og ved ulike sider ved behandlingsforl\u00f8pet. Personer som har eller har hatt kreft, hjerte- og karsykdom, slag eller hjernebl\u00f8dning er p\u00e5 sin side mer forn\u00f8yd med helsetjenesten enn resten av befolkningen.\n\nDe fire viktigste kriteriene for god kvalitet i helsetjenesten, slik folk oppfatter det, er n\u00e6rhet til sykehus og lege, godt utdannet helsepersonell, effektiv behandling og korte ventetider. Et stort flertall mener at ansvaret for \u00e5 tilby helsetjenester b\u00f8r v\u00e6re offentlig. Det er liten enighet om kriterier for hvem eller hva som skal prioriteres i helsesektoren, og resultatene tyder p\u00e5 at mange synes det er vanskelig \u00e5 ta stilling til sp\u00f8rsm\u00e5l om prioritering.\n\nPublisert 28. januar 2015 \n\nI forbindelse med f\u00f8lgeevalueringen av Kompetansel\u00f8ft 2020 ble tilskudd til rekruttering av psykologer i kommunene evaluert som et eget delprosjekt. Delevalueringen foregikk i 2017 og i 2018, og sluttrapporten kan lastes ned i pdf-format, se under.\n### Kommunalt psykisk helse- og rusarbeid: \u00c5rsverk, kompetanse og innhold i tjenestene\nKommunalt psykisk helse- og rusarbeid omfatter forebygging, kartlegging og utredning, behandling, rehabilitering, oppf\u00f8lging og skadereduksjon. Psykisk helse- og rusarbeid utf\u00f8res hovedsakelig i helse- og omsorgstjenesten, men ogs\u00e5 andre sektorer og tjenester i kommunen er involvert (Veileder i lokalt psykisk helsearbeid og rusarbeid for voksne, Helsedirektoratet 2014).\n\n### Unge med hjelpebehov: egen bolig eller senter?\n\n20\\. mai 2016\n\nKommunene skal gi tilrettelagte botilbud for unge med stort hjelpebehov. Men hva er best, individuelle boliger eller helse- og velferdssentre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2650d5d0-78b9-4be2-9240-634a191e5307"} {"url": "http://www.havornfotball.no/utleie/klubbhuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:43:12Z", "text": "# Hav\u00f8rnhuset\n\nVi har et stort klubbhus som kan brukes til kurs, selskap, m\u00f8ter, avslutninger, bursdager, konfirmasjon med mer. Huset har en egen stor stue med egen \"bar\", muligheter for bruk av prosjektor, balkong og plass til over 50 personer. Vi har heis, handicap toalett, stor kj\u00f8kken og alt n\u00f8dvendig til servering. I underetasjen har vi et mindre lokale som er popul\u00e6rt brukt til foredrag, kurs, m\u00f8ter osv. \n \nHvis du \u00f8nsker \u00e5 leie klubbhuset ta kontakt med Stine Kloster: firstname.lastname@example.org\n\n# Samarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9548a056-88c4-4376-82b1-80cc0bd378ae"} {"url": "https://www.godevibber.no/forum/index.php?topic=2249.60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:06Z", "text": "October 16, 2019, 01:33:06 am\n\nStarted by Selveste, February 20, 2012, 21:59:12 pm\n\nSv: Hvordan sette sammen et antrekk for en billig penge.\n\n##### April 01, 2012, 04:31:10 am \\#60 Last Edit: April 01, 2012, 04:34:41 am by Selveste \n\n> Quote from: Anders GV on March 31, 2012, 20:03:43 pm \n> Er moms p\u00e5 varer over 200 kr fra utlandet, s\u00e5 blir et sted mellom 489 og 564 for cardigan. \n\n \nGodt at du er obs. Da blir det noen kroner ekstra p\u00e5 noen av de tidligere antrekkene ogs\u00e5. Finnes forrresten akkurat samme genser (bare med shoulder patches) p\u00e5 hm for 299. Veldig god kvalitet og passform, men de finnes ikke p\u00e5 nettbutikken. \n \n \nZervs: Jeg kj\u00f8pte dem en st\u00f8rrelse for stor, s\u00e5 jeg kunne legge s\u00e5ler i. Da ble de ganske behagelige.\n\n-----\n\n#### Bleu\n\nSv: Hvordan sette sammen et antrekk for en billig penge.\n\n##### April 30, 2012, 21:29:21 pm \\#62 \n\nkult :) men bruker du s\u00e5 mye penger p\u00e5 kl\u00e6r? jeg er sjokkert\\!\u00a0 :o\n\nI don't want to talk like you. I don't want to live like you. I'm going to be like me.\n\n-----\n\n#### Selveste\n\n##### May 03, 2012, 19:58:20 pm \\#63 \n\nKule antrekk Kaizer. Liker at det ikke ser ut som om du har brukt kjempemye tid p\u00e5 dem. (selv om du sikkert har det)\u00a0 :)\n\n#### Jeagle\n\n##### May 22, 2012, 18:27:23 pm \\#65 \n\n> Quote from: Kaizer on April 30, 2012, 22:30:38 pm \n> Det hender det g\u00e5r litt penger n\u00e5r jeg finner noe jeg liker, men holder meg unna de dyreste butikkene. :) \n\n \nHvilke butikker selger kl\u00e6r til kvalitet, billig? \n \nF.eks. Man kan kj\u00f8pe en genser p\u00e5 Urban, som er lik, og like god kvalitet, som en p\u00e5 H\\&M, men 500 Kr. forskjell.\n\nMaybe you are what I'm waiting for \nSo, bring me the summer with you babe \nAnd let's catch that wave.\n\n-----\n#### evda90\n\nSv: Hvordan sette sammen et antrekk for en billig penge.\n\n##### May 22, 2012, 19:38:28 pm \\#66 \n\nDu som bor ved Sandvika b\u00f8r stikke innom: Denim Gallery, Volt, H\\&M og den nye Carlings butikken. Alle selger kvalitetskl\u00e6r, men H\\&M er billigst og har litt lavere kvalitet p\u00e5 kl\u00e6rne.\n\n-----\n\n#### Chuck Baz\n\n - \n\n##### May 22, 2012, 21:14:32 pm \\#67 \n\n> Quote from: evda90 on May 22, 2012, 19:38:28 pm \n> Du som bor ved Sandvika b\u00f8r stikke innom: Denim Gallery, Volt, H\\&M og den nye Carlings butikken. Alle selger kvalitetskl\u00e6r, men H\\&M er billigst og har litt lavere kvalitet p\u00e5 kl\u00e6rne. \n\n \nVil da vitterlig si at Carlings holder lavest niv\u00e5 av Volt, H\\&M og Carlings p\u00e5 kl\u00e6rne, om du ikke g\u00e5r fryktelig opp i pris og kj\u00f8per bukser fra Nudie eller Levis. Anbefaler H\\&M mest, men Volt holder ogs\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5.\n\n##### June 23, 2012, 12:34:16 pm \\#69 \n\nKan anbefale tr\u00f8yene til Selected\\! De sitter veldig godt og har akkurat passe stretch. \nDe har b\u00e5de t-skjorter med V-neck og crew-neck, samt langermede tr\u00f8yer, i hvit, sort, gr\u00e5, navy og noen andre basic farger. \n \nDet er en Selected-butikk p\u00e5 Oslo City i 1. etg.\n\n-----\n\n##### July 13, 2012, 04:53:59 am \\#70 \n\nAnbefaler \u00e5 kj\u00f8pe innleggbare gummis\u00e5ler til conversene. Da blir de kjempegode \u00e5 g\u00e5 i\\! \n \nPs. Finnes det ikke et annet ord enn \"antrekk\"? Det h\u00f8res s\u00e5 Jan Thomas ut...\n\nSv: Hvordan sette sammen et antrekk for en billig penge.\n\n##### July 13, 2012, 11:10:58 am \\#71 \n\n> Quote from: tore on July 13, 2012, 04:53:59 am \n> Anbefaler \u00e5 kj\u00f8pe innleggbare gummis\u00e5ler til conversene. Da blir de kjempegode \u00e5 g\u00e5 i\\! \n> \n> Ps. Finnes det ikke et annet ord enn \"antrekk\"? Det h\u00f8res s\u00e5 Jan Thomas ut... \n\n \n \nDe har veldig snasne blazere p\u00e5 h og m inne n\u00e5. Kj\u00f8pte nettopp selv, g\u00e5 for slimfit modellene de er sydd inn p\u00e5 siden og sitter mye bedre enn regular fit. \n \nAnnet ord for antrekk p\u00e5 norsk er bekledning. Ellers blir det engelske ordet \"outfit\" mye brukt, men det er vel mer jan thomas enn \"antrekk\".\n\nGj\u00f8r en ting du er redd for hver dag\\!\n\n##### July 14, 2012, 11:34:10 am \\#72 \n\n> Quote from: eightball on July 13, 2012, 11:10:58 am \n> > Quote from: tore on July 13, 2012, 04:53:59 am \n> > Anbefaler \u00e5 kj\u00f8pe innleggbare gummis\u00e5ler til conversene. Da blir de kjempegode \u00e5 g\u00e5 i\\! \n> > Ps. Finnes det ikke et annet ord enn \"antrekk\"? Det h\u00f8res s\u00e5 Jan Thomas ut... \n> Annet ord for antrekk p\u00e5 norsk er bekledning. Ellers blir det engelske ordet \"outfit\" mye brukt, men det er vel mer jan thomas enn \"antrekk\". \n\nSkulle til \u00e5 si det samme, har dessuten ingenting i mot Jan Thomas, han er kanskje litt mye i blant, men s\u00e5nn generelt en artig og kul type.\n\n-----\n\n#### Grey\n\nSv: Hvordan sette sammen et antrekk for en billig penge.\n\n##### July 29, 2012, 16:07:41 pm \\#73 \n\nSynes selv at dressingroom funksjonen til HM er veldig fin til \u00e5 sette sammen og matche forskjellige antrekk. \nHadde dog v\u00e6rt fint om flere nettbutikker hadde hatt denne funksjonen da utvalget til HM kan v\u00e6re litt d\u00e5rlig til tider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8054a932-a008-4feb-846f-9dddceb2477d"} {"url": "https://prod.wsws.org/no/articles/2018/04/02/okla-a02.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:53:34Z", "text": "## Published by the International Committee of the Fourth International (ICFI)\n## Oklahoma-l\u00e6rere streiker mens oppblussingen av arbeiderkamper sprer seg i USA\n\n##### Av Tom Hall \n2 April 2018\n\n*World Socialist Web Site* vil legge ut p\u00e5-stedet-live-reportasjer fra Oklahoma i dag p\u00e5 sin Facebook-side. F\u00f8lg v\u00e5r dekning p\u00e5 sosialmedia p\u00e5 fb.com/wsws.org.\n\nTitusenvis av l\u00e6rere er klare til \u00e5 streike i delstaten Oklahoma i dag, den siste av en rekke av amerikanske l\u00e6reres grunnplanoppr\u00f8r. Mer enn 30.000 l\u00e6rere og deres supportere forventes \u00e5 samles rundt Oklahoma-State-Capitol-bygningen for hoveddemonstrasjonen.\n\nOklahoma-l\u00e6rernes modige stillingstagen etterf\u00f8lger 9-dagers-l\u00e6rerstreiken i Vest-Virginia, der utdanningspersonalets trossing av delstatsregjeringen og fagforeningene galvaniserte arbeidere over hele landet og internasjonalt. Denne siste streikehandlingen etterf\u00f8lger l\u00e6rere i Kentucky og deres grunnplanaksjon med sykefrav\u00e6r, og sammenfaller med stigende krav fra Arizona-l\u00e6rerne for en delstatsovergripende streik.\n\nForetaksmediene, som ignorerte streiken i Vest-Virginia s\u00e5 lenge som mulig, har blitt tvunget til \u00e5 merke seg streiken i Oklahoma. Dekningen har omfattet avsl\u00f8rende intervjuer med l\u00e6rere som er tvunget til \u00e5 jobbe flere jobber bare for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes.\n\nFotorettigheter: Oklahoma Teacher Walkout \u2013 The Time is Now\n\n\u00abI g\u00e5r kveld kj\u00f8rte jeg Lyft og Uber i seks, syv timer,\u00bb forteller videreg\u00e5ende-algebra-l\u00e6reren Jonathan Moy til CNN. \u00abN\u00e5r d\u00e9t m\u00e5 til for \u00e5 supplere inntekten din, er det vanskelig n\u00e5r du ikke kommer hjem tidsnok til at barna m\u00e5 legge seg.\u00bb *Washington Post* profilerte Virginia Ayers, en 6. klassel\u00e6rer i Tulsa, som underviser en klasse p\u00e5 36 studenter og donerer blod to ganger i uken for \u00e5 bidra til \u00e5 dekke et l\u00e5n for en bilreparasjon.\n\nEtter visse m\u00e5l er Oklahoma-l\u00e6rerne de lavest betalte i landet av de femti delstatene pluss District of Columbia (DC). Delstaten har f\u00f8rt an i landet for nedskj\u00e6ringer til offentlig utdanning over fire p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r, if\u00f8lge Senter for budsjett og politiske prioriteringer. Samtidig deler delstaten ut hundrevis av millioner dollar i skatteinsitamenter til olje- og gassindustrien hvert \u00e5r. Situasjonen er s\u00e5 prek\u00e6r at 20 prosent av delstatens skoler\u00e5d har kuttet ned til en fire-dagers turnus per uke.\n\nHovedstr\u00f8msmediene har skildret den voksende streikb\u00f8lgen blant l\u00e6rerne som et \u00aboppr\u00f8r i r\u00f8de delstater\u00bb \\[o.anm.: Det republikanske partiet er \u00abr\u00f8dt\u00bb\\] mot republikansk-ledede nedskj\u00e6ringstiltak. Situasjonen i Oklahoma, Vest-Virginia og andre steder er imidlertid ikke unik for s\u00f8rstater med republikanske guvern\u00f8rer og republikansk majoritet i delstatslovgivende forsamlinger. Forrige m\u00e5ned gikk l\u00e6rere i Jersey City i New Jersey i streik, og l\u00e6rere i Pittsburgh i Pennsylvania stemte for streik. I 2015 arrangerte l\u00e6rere i Detroit sykefrav\u00e6raksjoner i opposisjon mot forferdelige forhold p\u00e5 sine skoler.\n\nDen katastrofale situasjonen for offentlige skoler og utdanningspersonalet er resultat av en nasjonal og internasjonal styringsklassepolitikk for nedskj\u00e6ring av sosialbudsjettene for \u00e5 dekke for \u00f8kende milit\u00e6rbudsjetter og \u00f8kt fortjeneste for banker og foretak. Under Obama-administrasjonen, som pumpet billioner av dollar inn i finansmarkedene etter finanskrisen i 2008, ble f\u00f8deral finansiering for skoledistrikter sk\u00e5ret ned med 11 prosent og spesialundervisning ble kuttet med ni prosent.\n\nSom med l\u00e6rernes streik i Vest-Virginia i forrige m\u00e5ned har impulsen ikke kommet fra fagforeningsbyr\u00e5kratiet, men fra grunnplan-l\u00e6rere, som hovedsakelig organiserte seg ved hjelp av sosialmedier, utenfor og uavhengig av fagforeningene.\n\nEtter \u00e5 ha blitt tvunget av l\u00e6rernes press til \u00e5 kalle for en delstatsovergripende streik den 2. april gjorde Oklahoma Education Association (OEA) et siste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forhindre en arbeidsnedleggelse \u2013 som et middel til \u00e5 slippe ut damp og avlede bredere aksjoner \u2013 og hjalp til \u00e5 megle frem et lovforslag i delstatens lovgivende forsamling, som inkluderer utilstrekkelig finansiering dekt inn i stor grad med regressive salgsskatter. Lovforslaget gjenoppretter ikke milliardene i nedskj\u00e6ringer fra p\u00e5f\u00f8lgende republikanske og demokratiske delstatsregjeringer over det siste ti\u00e5ret.\n\nFors\u00f8k fra OEA-president Alicia Priest og Oklahoma guvern\u00f8r Mary Fallin p\u00e5 \u00e5 spinne lovforslaget som \u00abden st\u00f8rste \u00f8kningen av l\u00e6rerl\u00f8nninger i delstatens historie\u00bb ble m\u00f8tt med utbredt fiendtlighet fra l\u00e6rere. \u00abHer er saken: du kan ikke skryte av hvor stor \u00f8kningen er n\u00e5r du ikke har gitt en p\u00e5 20 \u00e5r eller mer (sic),\u00bb skrev en kommentator p\u00e5 Fallins Twitter-side. \u00ab'Dette er det st\u00f8rste m\u00e5ltidet du noen gang har f\u00e5tt\\!' sa hun til det utsulta barnet, som fortsatt ikke f\u00e5r tiln\u00e6rmelsesvis nok n\u00e6ring. 'Jeg h\u00e5per dere takker meg og g\u00e5r tilbake til skolen'.\u00bb\n\nOEA s\u00f8ker \u00e5 begrense streiken s\u00e5 mye som mulig. Fallin og Priest uttrykte begge i forrige uke h\u00e5p om at dagens demonstrasjon ved Capitol-bygningen ville v\u00e6re en \u00e9ngangs-samling for \u00e5 \u00abtakke\u00bb delstatslovgiverne for finansierings\u00f8kningen, selv om Priest senere rodde tilbake mot t\u00f8rt land i en live-streamet tale p\u00e5 torsdag.\n\nI kontrast er den overveldende stemningen blant l\u00e6rerne for en fullt-ut kamp for \u00e5 sikre seri\u00f8se \u00f8kninger. Facebook-siden Oklahoma Teachers United, en av de st\u00f8rste sosialmedie-kontoene opprettet av l\u00e6rere for \u00e5 organisere motstand, har oppfordret til en \u00e5pen-ende, delstatsovergripende sykefrav\u00e6raksjon etter mandagens demonstrasjon, etter eksempel av l\u00e6rere i Kentucky som stengte skolene i 29 counties p\u00e5 fredag. Facebooksiden rapporterer at denne posteringen har blitt vist mer enn 25.000 ganger.\n\n\u00abVi marsjerte p\u00e5 Capitol-bygningen for tre \u00e5r siden med titusenvis av mennesker, og INGENTING skjedde ... Denne gangen venter vi ikke p\u00e5 at fagforeningen eller skoleinspekt\u00f8rene skal f\u00f8re an. L\u00c6RERE F\u00d8RER AN\\!\\!\\!\\! Det er 42.000 l\u00e6rere som st\u00e5r i protest i \u00e5r, og det er en HEL DELSTAT av mennesker bak oss som skriker ut WALK WALK WALK WALK \\!\\!\\!\\!\\! Ikke la fagforeninger, eller skoleinspekt\u00f8rer, eller til og med lovgivere, ta vekk selvtilliten din\u00bb erkl\u00e6res det p\u00e5 siden.\n\nOklahoma-l\u00e6rernes streik av er bare den siste i et voksende l\u00e6reroppr\u00f8r over hele landet. Tusenvis av l\u00e6rere i Kentucky forventes \u00e5 samles til en demonstrasjon i dag ved delstatens Capitol i Frankfort, etter fredagens sykefrav\u00e6raksjon. Mens mange skoledistrikter vil bli stengt som planlagt i dag p\u00e5 grunn av v\u00e5rferien, har andre skoledistrikt allerede kansellert klasser i p\u00e5vente av fortsatte l\u00e6reraksjoner.\n\nKentucky-l\u00e6rernes sykemeldingaksjon etterfulgte delstatens lovgiverforsamlings provoserende godkjenning av en lov som kuttet pensjonene. Tiltaket ble vedtatt uten offentlig diskusjon ved en spr\u00e5kendring om pensjoner til en ikke-relatert lov om kloakkbudsjettet. Utdanningsforeningen i Kentucky (KEA) har imidlertid distansert seg fra l\u00e6rernes handlinger, som kalles tiltak fra \u00abindivider\u00bb, og har fors\u00f8kt \u00e5 avlede l\u00e6rernes sinne inn i blindgata av kampanjer for demokratiske kandidater ved novembervalget.\n\nI Arizona, hvor presset ogs\u00e5 vokser for en delstatsovergripende arbeidsnedleggelse, fn\u00f8s guvern\u00f8r Doug Ducey av l\u00e6rernes krav om en 20 prosent l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 torsdag, og erkl\u00e6rte at de ikke ville f\u00e5 det \u00abhverken n\u00e5 eller i overskuelig fremtid\u00bb. Ducey gjentok istedet sitt forslag om en forn\u00e6rmende 1 prosent l\u00f8nnsvekst, mindre enn halvparten av den \u00e5rlige 2,2 prosent inflasjonsraten.\n\nDucey har ogs\u00e5 nektet \u00e5 \u00abg\u00e5 tilbake fra sitt l\u00f8fte, ikke bare om aldri \u00e5 \u00f8ke skattene, men ogs\u00e5 om \u00e5 nekte \u00e5 reversere noen av de hundrevis av millioner dollar i bedriftsskattekutt som har blitt innf\u00f8rt siden han tok embetet,\u00bb rapporterte *Arizona Capitol Times.* Avisen bemerket at \u00abhver $ 100 millioner som gikk tapt, kunne omsettes til 3 prosent l\u00f8nnsvekst for l\u00e6rerne\u00bb. Ducey har ogs\u00e5 gjentatt sin st\u00f8tte for et skattekutt p\u00e5 $ 15 millioner i \u00e5r.\n\n*World Socialist Web Site* har lagt ut en uttalelse (\u00abBygg grunnplan-komit\u00e9er for \u00e5 forene l\u00e6rere i Arizona og Kentucky\\! Mobiliser arbeiderklassen bak streikende Oklahoma-l\u00e6rere\\!\u00bb) som fremmer en strategi for \u00e5 mobilisere bredest mulig st\u00f8tte i arbeiderklassen til forsvar for offentlig utdanning og l\u00f8nninger og betingelser for l\u00e6rere og skoleansatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8db96ae5-4f46-4766-9ba6-e2dc3bb5e0f7"} {"url": "https://no.newsner.com/kjendis/johannes-klaebo-sine-rorende-ord-om-morfaren-jeg-gir-ikke-slipp-pa-morfar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:33Z", "text": "# Johannes Kl\u00e6bo sine r\u00f8rende ord om morfaren: \u00abJeg gir ikke slipp p\u00e5 morfar\u00bb\n\n\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n\n** november 6, 2018\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nDe fleste av oss har en eller annen person i livet som betyr litt ekstra mye. Det kan v\u00e6re en mamma, en pappa, en mormor, en morfar, en farmor eller en farfar. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en tante eller en onkel, eller bare en venn som betyr ekstra mye.\n\nOfte har besteforeldre fulgt oss gjennom hele oppveksten, og v\u00e6rt en viktig st\u00f8ttespiller. Der mamma og pappa var for opptatt med jobb og hverdag, kunne bestemor og bestefar stille opp med b\u00e5de tid, energi og entusiasme.\n\nJeg husker godt at min morfar alltid var med meg i stallen. Selv om han ikke var utpreget glad i hverken stall, hester eller lukten som befant seg der, var han alltid med, og han smilte alltid stort. Han viste hvor stolt han var, han heiet og han hjalp til. Slikt blir det gode minner av.\n\nEn annen som har et helt spesielt forhold til sin morfar, er skitalentet Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo. Kl\u00e6bo er ikke mer enn 22 \u00e5r gammel, men han har allerede oppn\u00e5dd utrolig mye innenfor idretten. Han er blant annet tidenes yngste vinner i verdenscupen i langrenn.\n\nN\u00e5 for tiden er han ogs\u00e5 bokaktuell \u2013 og det med en helt spesiell bok.\n\n## Har skrevet bok sammen med morfar\n\nJohannes Kl\u00e6bo er for tiden bokaktuell med \u00abJohannes & morfar\u00bb, en bok som forteller om Kl\u00e6bo og morfar sin historie.\n\n\n\n## \u00abJeg gir ikke slipp\u00bb\n\nKl\u00e6bo har en egen trener p\u00e5 landslaget, men treneren som har fulgt ham siden han var to \u00e5r gammel heter K\u00e5re H\u00f8sflot og er skistjernens morfar. I et intervju med Se og H\u00f8r har Kl\u00e6bo n\u00e5 sagt noen utrolig r\u00f8rende ord, som klart og tydelig viser akkurat hvor mye morfar betyr. Disse ordene sier ogs\u00e5 noe om veien videre for 22-\u00e5ringen og den 75 \u00e5r gamle treneren.\n\n*\u2013 Boken forteller om hvor n\u00e6re vi st\u00e5r hverandre, og veien fram til OL-suksessen. Selv om jeg er p\u00e5 landslaget og har trener der, s\u00e5 har jeg i tillegg morfar som trener. Jeg gir ikke slipp p\u00e5 morfar*, sier Johannes til Se og H\u00f8r.\n\n75-\u00e5ringen har p\u00e5 sin side et avslappet forhold til det \u00e5 v\u00e6re bokaktuell sammen med barnebarnet, han sier at han aldri hadde trodd han skulle komme \u00abi bokform\u00bb.\n\n***\u2013 Du betyr alt for meg, s\u00e5 boken er velfortjent***, sier Kl\u00e6bo da, if\u00f8lge Se og H\u00f8r.\n\n\n\n**Dette var virkelig noen fantastiske ord fra barnebarn til bestefar\\! Det er ingen tvil om at Johannes har et fantastisk forhold til sin morfar. Send dem gjerne et hjerte i kommentarfeltet under saken \u2013 hvis du synes dette var flott.**\n\n**Og hvis du er enig med meg i at forholdet mellom barnebarn og besteforeldre er noe helt unikt \u2013 trykk p\u00e5 deleknappen. Minn hverandre p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 bruke tid sammen med de som st\u00e5r oss n\u00e6r.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d21c366-7e53-462e-b80d-4feec706e13b"} {"url": "https://www.bauhaus.no/varemerker/beslagsboden.html?price=400-500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:42:28Z", "text": "# **BESLAGSBODEN**\n\nBeslagsboden er ekspert p\u00e5, ja, beslag. Beslag, h\u00e5ndtak, d\u00f8rknotter, knagger - innenfor dette merket finner du alt som passer i disse kategoriene. Opp gjennom \u00e5rene har Beslagsboden bygd opp et av Skandinavias bredeste sortiment av dekorative beslag, spesielt utviklet for den som vil gj\u00f8re det selv. Du finner beslag for hele hjemmet, med fokus p\u00e5 ergonomi for gripevennlighet og overflatebehandling som passer det milj\u00f8et produktet skal fungere i.\n\nSlagordene \"Design, funksjon, velv\u00e6re\" viser tydelig igjen i hele sortimentet. Du finner produkter i aluminium, rustfritt st\u00e5l, sink, mattb\u00f8rstet krom og polert krom. Og du finner ogs\u00e5 produkter tilpasset alle rom i huset - h\u00e5ndkleknagger til badet, knotter til garderobeskap og kommoder, h\u00e5ndtak til ytterd\u00f8rer og inned\u00f8rer, tall til husnummer og mange smarte l\u00f8sninger til forskjellige oppheng og holdere. Praktisk og pent med fokus p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re livet enkelt og velorganisert - det er det produktene avspeiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fe25b36-927d-4a6f-8822-7e1934a43d75"} {"url": "http://www.nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=248&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:10Z", "text": "# Sensommerkonsert med gruppen VIAN i Sj\u00f8r\u00f8verteateret i Kristiansand Dyrepark 21.september kl 20\n\n**1,** 2, 3\n\n \u00a0\u00a0 \n\n\n\nDet ble en herlig Sensommerkonsert i Sj\u00f8r\u00f8verteateret der kjente l\u00e5ter fra kjente ut\u00f8vere sammen med ny l\u00e5ter skapt av ungdommens musikalske kraft ble framf\u00f8rt\u00a0 av gruppen VIAN\n\n\u00a0\n\nGruppen VIAN er sammensatt av studenter fra Universitetet i Agder. \n\nVIAN vant 1.premien p\u00e5 Festkonserten p\u00e5 Kilden i \u00e5r, og ble ukens Ur\u00f8rt p\u00e5 P3.\u00a0VIAN\u00a0fremf\u00f8rte egne l\u00e5ter sammen med l\u00e5ter fra kjente artister som har forlatt oss de siste \u00e5rene.\n\n\u00a0\n**VIAN**: Bandets medlemmer: **Elisabet Mjanger** (vokal), **Vegard Kummen** (bass), **Tobias \u00d8ymo Solbakk** (trommer) og **Kristofer Spangen** (gitar)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3eb749a-2419-4db0-ab2f-aa171a4504f8"} {"url": "http://neglelakk.net/litt-nytt-lakker-nail-art-og-handpleie/?replytocom=61206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:45Z", "text": "# Nail it\\! - En blogg om neglelakk\n\noktober 6, 2012\n\n# Litt nytt: Lakker, nail art og h\u00e5ndpleie\n\nTid for \u00e5 vise dere hva jeg har f\u00e5tt i posten i det siste\\! Det er alltid like g\u00f8y \u00e5 hente pakker i postkassen \ud83d\ude00\n\n \nDisse lakkene er ganske nye i butikker, og jeg fikk tilsendt 7 av dem for testing\\! Jeg fikk pakken i dag, og lakkene er allerede testet og swatchet\\! Skal si jeg har v\u00e6rt effektiv \ud83d\ude42\n\n \nDen neste pakken var fra Bornprettystore, som sendte meg t\u00f8rket blomster, flocking powder og en remse med steel bead balls. Gleder meg til \u00e5 vise dere tingene, spessielt flocking pulveret\\!\n\n \nDen siste pakken fikk jeg av Oriflame/Mildh press. Skulle egentlig bare teste 3 av disse produktene, men som vanlig hadde de lagt til litt mer\\! Foundationen og primeren har Halat (myawesomebeauty.com) skrevet en vurdering p\u00e5, s\u00e5 skjekk ut det\\! Jeg elsker leppestiften som gj\u00f8r leppene mine kjempe myke, og fargen var veldig fin\\! \nJeg kommer tilbake med en vurdering av de tre produktene jeg skulle teste, som er h\u00e5nds\u00e5pen, h\u00e5ndkremen og den lille krukken med krem.\n\n**\\# Hva \u00f8nsker du \u00e5 se f\u00f8rst?** \n**\\# Hva likte du best?**\n\n juli 20, 2013\n\n - ## Bornprettystore pakke\\!\n \n mai 31, 2013\n\n1. \n \n \n \n Marthe Cecilie\n \n oktober 7, 2012 at 12:54 \u00b7 Edit\n Du rocker r\u00f8de lepper og det er beundring :)\\!\\!\\!\\!\\! Jeg f\u00e5r det ikje til \u00e5 bli fint\\!\\!\\!:( hva er hemlighetwn Ida? F\u00f8rst vil jeg se hva i all verden flocking powder er \ud83d\ude42 og s\u00e5\u2026. Den r\u00f8de fra color Rama, mbl \ud83d\ude42\n \nJeg heter Ida Malene, er 22 \u00e5r og er jenta bak denne neglebloggen. Jeg elsker neglelakk, og vil dele den gleden med dere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc9777a6-03ea-42d8-86fd-761f769463d0"} {"url": "https://guttemammas.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:16Z", "text": " \nBildene er tatt av fotograf Kamilla Weiglin\n\n \n\n## Vimplene mine er med i reportasje i \"Mamma\".\n\n \nJeg er glad og stolt\\!\\!\n\n \n\n## Vimplene mine er med i Vakre hjem& Interi\u00f8r nr.5\n\nUtrolig moro\\!\\!\n## l\u00f8rdag 30. juni 2012\n\n### \u2665Sommerfri\u2665\u2665\n\n\n\n \nMed siste rest av peonblomstringen i hagen, \u00f8nsker jeg alle som titter innom en deilig sommer\\!\n\nJeg lar\u00a0blogg v\u00e6re blogg noen uker, og\u00a0 nyter sommerfri med verdens beste guttegjeng\\!\n\n**\u2665GOD SOMMER\u2665**\n\nStor klem fra\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/30/2012 02:11:00 p.m. 61 kommentarer \n\n## fredag 29. juni 2012\n\n### Flinkeste interi\u00f8rfotografen gir ut ny bok\\!\n\n\n\n \n\nI oktober kommer Franciskas bok **\"Sanselig Jul\"** ut, bare \u00e5 glede seg\\! Jeg er S\u00c5 heldig \u00e5 f\u00e5 bidra med noen bilder, sammen med en rekke flinke interi\u00f8rbloggere og andre. Du kan bestille boken til deg selv her, eller hva med \u00e5 tenke julegaver allerede?? De\u00a0 som har bladd i Franciskas forrige bok, **\"Sanselig Sommer\",** vet at dette blir nok en praktbok\\!\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nFredagsklem fra\n\n\n\n\n## torsdag 28. juni 2012\n\n### Cool mama...\n\nKaster meg p\u00e5 lakktrenden, alder ingen hindring. Og topper det hele med mitt lekre Lovestone-armb\u00e5nd kj\u00f8pt hos Design Mix i Dr\u00f8bak. \n\n\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/28/2012 11:07:00 a.m. 12 kommentarer \n\n Etiketter: kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r, tips \n\n## tirsdag 26. juni 2012\n\n### Enkel og rask sommermiddag\\!\n\nKokt pasta, smurt i sitronsaft, olivenolje og salt. Avkj\u00f8les og blandes med spekeskinke, tomater, ruccola, fersk mozzarela, grovkvernet salt og pepper. Enjoy\\!\\!\n\n\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/26/2012 08:48:00 p.m. 16 kommentarer \n\n \n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### St.Hans- aften\n\n\n\nhar vi tilbrakt med gode venner hjemme hos oss. Har regnet nesten hele tiden...., jammen sa jeg sommerv\u00e6r.\n\nFineste peonbuketten har jeg f\u00e5tt i gave, st\u00e5r i champagnekj\u00f8ler fra \"Lykkelig p\u00e5 Haver\".\n\n \nHar du ikke funnet din hjertens kj\u00e6r?? Husk \u00e5 legge 7 forskjellige markblomster under puten i natt.... \n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/23/2012 10:44:00 p.m. 14 kommentarer \n\n## onsdag 20. juni 2012\n\n### Ny -gamle krydderglass p\u00e5 kj\u00f8kkenhylla.\n\n\n\nJeg har kj\u00f8pt noen kjempefine gamle krydderglass av Cathrine.\u00a0Hun selger mange gamle skatter, s\u00e5 anbefaler alle \u00e5 titte innom\u00a0her\\!\u00a0Det er noe med bl\u00e5tt og hvitt...\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n \n \nLitt stille p\u00e5 bloggen min om dagen, fullt program hver kveld..., men s\u00e5nn er det vel for mange p\u00e5 denne tiden\\! \n\nGlad klem fra\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/20/2012 09:50:00 p.m. 8 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 17. juni 2012\n\n### Ventetid.....\n\n~~F\u00f8nvind, blafrende gardiner~~ og peonblomstring.....\n\n\n\nSOMMER, hvor er du??\n\n2 av 3 er kanskje ikke s\u00e5 galt??\n\n\n\n\n\n\n## torsdag 14. juni 2012\n\n### \u2665Lykkelig p\u00e5 Haver\u2665\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k i en FIN butikk\\!\\! Noen f\u00e5 minutter kj\u00f8ring utenfor Dr\u00f8bak sentrum, ligger den lille, fine l\u00e5vebutikken \"Lykkelig p\u00e5 Haver\". Hadde lyst til \u00e5 kj\u00f8pe med meg MYE....., men begrenset meg til en gave og en lekker vinkj\u00f8ler til oss.\n\n\n\nS\u00f8teste Lizann tok i mot meg, og her var det lett \u00e5 f\u00f8le seg velkommen blant lekre lamper,lykter og mye annet.\n\n\n\n\n\nUtenfor er det \u00a0ogs\u00e5 et lite bruktsalg med fine skatter til en rimelig penge.\n\n\n\nElsk til denne kroken......\n\n\n\nN\u00e5 kan du vinne en lekker lykt fra Lykkelig interi\u00f8r. Klikk deg inn her for \u00e5 delta. Trekkes 15.juni.\n\nKlem fra\n\n## mandag 11. juni 2012\n\n### Peoner i n\u00e5get utradisjonell vase...\n\n\n\nHar plukket inn en\u00a0gren fra hagen....,tok meg s\u00e5vidt \"r\u00e5d\".\n\nBrukte\u00a0en vanlig vannglass som vase\u00a0oppi et fil-de-fer aktig-kremmerhus jeg kj\u00f8pte engang uten \u00e5 helt vite hva jeg skulle bruke det til.....Det var bare s\u00e5 fint\\!\n\n\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n \n\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/11/2012 08:05:00 p.m. 14 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 10. juni 2012\n\n### Regntung og gr\u00e5 s\u00f8ndag\n\n\n\nNoen bilder\u00a0ute hos oss\u00a0 i det gr\u00e5 s\u00f8ndagsv\u00e6ret som har v\u00e6rt i Dr\u00f8bak i dag. Vi har g\u00e5tt ut og inn, etter som solen og regnet har byttet p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re fremme. Ganske varmt, s\u00e5 etterp\u00e5 skal jeg ta med boken min ut p\u00e5 terrassen\u00a0som er under tak.\u00a0Jeg foretrekker nemlig det fremfor\u00a0Italia- Spania...\n\n\n\n \n\n\nPletter i luften, passer b\u00e5de inne og ute\\!\n\n\u2665\u00d8nsker alle en fin s\u00f8ndagskveld\\!\u2665\n\n\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/10/2012 06:07:00 p.m. 12 kommentarer \n\n Etiketter: blomster, Ute hos oss \n\n## l\u00f8rdag 9. juni 2012\n\n### Pynt p\u00e5 verandabordet.\n\nHar sommerpyntet til p\u00e5 verandaen i 2.etasje. Dette er kveldsterrassen v\u00e5r, hvor solen kan nytes helt til den g\u00e5r ned.\n\n\n\n \n\n\n\n\n \nSlik s\u00e5 det ut utenfor H\u00e5\u00f8ya og Oscarsborg sent i g\u00e5r kveld. F\u00e6rderdeltakerne hadde ikke mye vind....\n\nHa en herlig l\u00f8rdagskveld\\!\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/09/2012 05:14:00 p.m. 13 kommentarer \n\n## fredag 8. juni 2012\n.jpg)\n\nI morgen skal jeg endelig finne tid til \u00e5 bes\u00f8ke en ny butikk her i bygda. Jeg har skrevet om disse driftige damene f\u00f8r her, og n\u00e5 har de ogs\u00e5 \u00e5pnet en liten interi\u00f8rbutikk p\u00e5 g\u00e5rden \"Haver\".\n\n\n\n \n\n\n\u00a0Denne flotte lykten fra LG- interi\u00f8r\u00a0kan bli din, klikk deg inn og delta p\u00e5 Give away\\!\n\n\n\n \n(Bildene er l\u00e5nt hos Lykkelig Interi\u00f8r)\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nHer er den deilige fredagskvelden godt i gang, og jeg nyter F\u00e6rder-seilasen fra verandaen.\n\nKlem fra\n\n \n## torsdag 7. juni 2012\n\n### Noen uker m\u00e5 jeg bare le av.....\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/07/2012 10:04:00 p.m. 13 kommentarer \n\n## onsdag 6. juni 2012\n\n### Dobbeltmoral....\n\n\n\nDet er for meg,\u00a0utfra ALLE argumenter, ikke til \u00e5 forsvare \u00e5 kj\u00f8pe en veske til s\u00e5 mye penger.....\n\nMEN.....jeg \u00f8nsker meg\u00a0 en Mulberry ....\n\n(bilde l\u00e5nt her)\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/06/2012 10:11:00 a.m. 17 kommentarer \n\n## mandag 4. juni 2012\n\n### Have a snack\\!\n\n\n\nHva frister mest??\n\n\n\n Lagt inn av Guttemamma kl. 6/04/2012 09:06:00 p.m. 21 kommentarer \n\n Etiketter: mat og drikke, stue \n\n## s\u00f8ndag 3. juni 2012\n\n### Jentekveld....\n\n\n\nForrige uke var det min tur til \u00e5 holde \"syklubb\", og det er alltid like koselig\\! Denne kvelden besto menyen av reker, enkelt og godt. Og lettvindt n\u00e5r en kommer hjem fra fotballkamp 45 min f\u00f8r det ringer p\u00e5 d\u00f8rklokka...\\!\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nBlomstene plukket jeg med meg p\u00e5 veien hjem fra jobb dagen f\u00f8r, det gjelder \u00e5 benytte seg av det fine som gror i gr\u00f8ftekantene.\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nNye uke st\u00e5r foran oss, h\u00e5per p\u00e5 sol og sommervarme\\!\n\n## P\u00e5 trappen.\n\n \n\n## Hyggelig at akkurat DU titter innom\\!\n\n## Alle som har tatt seg tid til \u00e5 bes\u00f8ke meg i en travel hverdag siden 5.oktober 2008\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21b8b9ae-0ab3-436c-8476-396c933e0761"} {"url": "http://skintalk.no/slik-far-du-gode-resultater-med-selvbruning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:49Z", "text": "# Slik f\u00e5r du gode resul\u00adtater med selvbru\u00adning\n\n### Hvis du gj\u00f8r det riktig, og bruker gode produkter, er det fullt mulig \u00e5 oppn\u00e5 et like jevnt og naturlig resultat med selvbru\u00adning hjemme som du f\u00e5r ved spraytan i en klinikk.\n\nDe aller fleste som har brukt selvbru\u00adning hjemme har opplevd at fargen blir skjol\u00addete, og i mange tilfeller oransje og stripete. Og etter noen dager, n\u00e5r fargen er i ferd med \u00e5 fade ut, f\u00e5r huden et ujevnt krake\u00adlert utseende. \u00c5rsaken er som regel d\u00e5rlig forar\u00adbeid, ujevn p\u00e5f\u00f8ring og feil hudpleie.\n\n### Verdt \u00e5 vite f\u00f8r du begynner:\n\nUnng\u00e5 \u00e5 bruke peeling og produkter med frukt\u00adsyrer og retinol f\u00f8r og etter p\u00e5f\u00f8ring. Disse ingre\u00addi\u00aden\u00adsene kan p\u00e5virke resul\u00adtatet, og i mange tilfeller fjerne fargen fordi de eksfo\u00adlierer bort de d\u00f8de hudcel\u00adlene hvor selvbru\u00adnings\u00adfargen sitter.\n\n### Tips til perfekt selvbru\u00adning\n\nP\u00e5f\u00f8r selvbru\u00adnings\u00adpro\u00adduktet om kvelden, men gi produktet nok tid til \u00e5 t\u00f8rke f\u00f8r du legger deg, og vent minst femten minutter f\u00f8r du tar p\u00e5 kl\u00e6r. Bruk god tid. Det b\u00f8r ta omtrent en halv time \u00e5 p\u00e5f\u00f8re produktet fra topp til t\u00e5. Det endelige resul\u00adtatet kommer etter noen timer\n\nPeel huden og t\u00f8rk den godt. Sm\u00f8r huden inn med et tynt lag bodylo\u00adtion. Dette vil bidra til at selvbru\u00adnings\u00adpro\u00adduktet blir enklere \u00e5 f\u00e5 jevnt. Skal du behandle ansiktet kan du bruke et tynt lag av nattkrem, s\u00e5 lenge den ikke inneholder frukt\u00adsyrer eller retinol.\n\nBruk en litt fetere fuktig\u00adhets\u00adkrem p\u00e5 albuer, kn\u00e6r, ankler og t\u00e6r for \u00e5 unng\u00e5 at fargen blir ujevn p\u00e5 de omr\u00e5dene.\n\nBruk plast\u00adhansker, eller spesial\u00adhansker for selvbru\u00adnings\u00adpro\u00addukter. Hvis du ikke har hansker, m\u00e5 du vaske hendene dine med f\u00e5 minut\u00adters mellomrom for \u00e5 hindre at fargen setter seg i h\u00e5ndfla\u00adtene.\n\nRens negler og negle\u00adb\u00e5nd godt etterp\u00e5 med en negle\u00adb\u00f8rste. Bruk en Q-tip med rense\u00adpro\u00addukt eller negle\u00adlakk\u00adfjerner for \u00e5 rense ekstra godt mellom fingrene.\n\n\u2026 Og skulle du likevel oppdage noen m\u00f8rke skjolder dagen etter n\u00e5r fargen har satt seg og du har dusjet, kan du bruke litt frukt\u00adsyre\u00adpeel p\u00e5 en vaske\u00adklut og massere det inn for \u00e5 lysne flekken.\n\nLykke til\\!\n\n# Kombin\u00e9r din daglige pleie med selvbru\u00adning\n\n### Det er mange gode selvbru\u00adnings\u00adpro\u00addukter til salgs i hudpleie\u00adsa\u00adlonger. Siste nytt er Tan Drops fra Crystal Clear\n\nDette er selvbru\u00adnings\u00addr\u00e5per som du blander inn i din bodylo\u00adtion og dagkrem, og som gir deg en gradvis solbrun farge uten skjolder og kliss. Dr\u00e5pene har en luktfri formula og passer alle hudtyper. Blant ingre\u00addi\u00aden\u00adsene finnes blant annet kokos\u00adn\u00f8tt\u00adolje som gir masse fukt og gl\u00f8d, og et sukker\u00adkom\u00adpleks som gj\u00f8r fargen dypere og intens samtidig som den sitter lenger.\n\nDu bestemmer selv hvor m\u00f8rk farge du \u00f8nsker med antall dr\u00e5per du bruker.\n\nRandi Solstad2017-05-31T16:04:47+01:0012. mai, 2017|Hudhelse|\n\n## Tekst av: Randi Solstad\n\n\n\nRandi Solstad har mer enn 20 \u00e5rs erfaring som journalist med helse og skj\u00f8nnhet som spesialfelt. Etter flere \u00e5r som redaksjonssjef i Shape Up, var hun med p\u00e5 \u00e5 utvikle Norges f\u00f8rste magasin for skj\u00f8nnhetsbransjen, *Spabeauty*. Hun grunnla siden magasinet, *Henne Vakker*, som ble utgitt av Aller Media. Randi kjenner hud- og skj\u00f8nnhetsbransjen meget godt, ikke bare her i landet, men ogs\u00e5 internasjonalt gjennom kontakt med mange av verdens ledende akt\u00f8rer. Etter et par \u00e5r som frilanser er hun n\u00e5 tilbake i redakt\u00f8rstolen. Denne gangen i SkinTALK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1052ceb5-6d52-4fe2-9999-4b4b95c47e74"} {"url": "http://youngsolidarity.org/om-ysp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:38Z", "text": "# Young Solidarity for Palestine\n\n# Om YSP\n\nYoung Solidarity for Palestine er en solidaritetsaksjon drevet av elever ved Arbeiderbevegelsens Folkeh\u00f8gskole Ringsaker. Folkeh\u00f8gskolen via YSP har arbeidet med palestinske flyktninger i Libanon siden \u00e5r 2000. Disse palestinske flyktningene er glemt av store deler av verdenssamfunnet i dag. Dette er noe skolen har ville arbeide med, og de har jobbet for \u00e5 kunne v\u00e6re en stemme utad for ett folk som ikke blir h\u00f8rt. YSP reiser p\u00e5 studieturer til Libanon hvor de l\u00e6rer om situasjonen til flyktningene; de m\u00f8ter flyktningungdom, humanit\u00e6re organisasjoner som arbeider i landet og bes\u00f8ker flyktningleirene. I etterkant driver de aktiviteter i Norge for \u00e5 spre budskapet. Aktiviteter i nylige \u00e5r har inkludert blant annet foredragsturneer, konferanser, utstillinger, stands p\u00e5 politiske sommerleirer og produsering av informasjonshefter og b\u00f8ker.\n\n## V\u00e5r visjon\n\nAt et godt liv skal virkeliggj\u00f8res med et m\u00e5lrettet og langsiktig arbeid blant norske og palestinske ungdommer. Arbeidet skal drives gjennom forskjellige plattformer, metoder og programmer som skal gi palestinsk ungdom troen p\u00e5 en positiv fremtid. YSP skal v\u00e6re med \u00e5 styrke egen identitet, troen p\u00e5 seg selv og gi en stemme utad til palestinere, samt gi praktisk st\u00f8tte og bedre muligheter til utdanning og selvutvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "172fc33d-a21e-488b-b7b6-58d8a6cf6ed3"} {"url": "https://teksloseaweed.no/5-ting-du-ikke-visste-om-taco/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:02:40Z", "text": "# 5 ting du ikke visste om taco\n\n****\n\n**Hele 400.000 nordmenn \u2013 8,2 prosent av hele befolkningen \u2013 spiser taco hver fredag. Er det deg? Da b\u00f8r du pr\u00f8ve v\u00e5rt splitter nye tacokrydder, Texlo\\!**\n\nHer er fem ting du antagelig ikke visste om hvordan tacoen ble det den er i dag:\n\n1. Ingen vet helt sikkert hvor tacoen kommer fra. Mange tror taco er en eldgammel rett fra de gamle aztekernes tid. Men det er ingen tegn til taco f\u00f8r p\u00e5 1800-tallet, og da fra s\u00f8lvminene i Mexico. \n Det eneste man har funnet rundt navnet taco er ordet man brukte for eksplosivene de brukte, som var pakket inn i papir. Det f\u00f8rste bruken av ordet taco i tekst som man vet om, var *miner's taco*. \n2. Tacoskjellet ble ikke oppfunnet f\u00f8r p\u00e5 1940-tallet og patentert av en meksikansk restauranteier. Men det er Glen William Bell, mannen bak Taco Bell, som har tatt \u00e6ren. \n Om det ikke var ham som oppfant taco, var det i alle fall Bell som gjorde taco om til en fast food-industri, noe som har gjort ham verdenskjent i dag.\n3. Mais var selve grunnpillaren i livene til mesoamerikanerne. Mais ble sett p\u00e5 som livets fr\u00f8, og man trodde Gud skapte menneskene ut fra mais. Det gjorde det vanskelig for europeerne som ville ta over landet deres, n\u00e5r de m\u00e5tte kjempe mot denne lokale godsaken overalt.\n4. P\u00e5 60-tallet tok det flere timer \u00e5 lage tortillalefser. S\u00e5 ble det oppfunnet en maskin som lot kokkene lage tortilla p\u00e5 to sekunder, som revolusjonerte hele tacobransjen.\n5. Bertha Haffner-Gingers California Mexican-Spanish Cookbook var den f\u00f8rste kjente engelskspr\u00e5klige taco-kokeboken, utgitt i 1914. I den st\u00e5r det at taco best\u00e5r av stekt oksekj\u00f8tt og chilisaus i en lefse av mel. Den brettes sammen nederst og festes med egg, friteres og serveres med chilisaus. Ligner det p\u00e5 tacoen du kjenner?\n\nVi har laget Texlo tacokrydder for \u00e5 gj\u00f8re fredagstacoen enda mer spennende OG n\u00e6ringsrik\\! Verdt \u00e5 pr\u00f8ve\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8285cdf8-7a51-4d55-93ef-f14572a910eb"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/NSB_type_7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:55:15Z", "text": "\n-----\n\n\\* Tekniske verdier etter \"/\" gjedler etter ombygging.\n\nNorsk Hoved-Jernbanes (NHJ) damplokomotiver nummer 11, 24\u201325, 34, 62, 84 og 89 og Smaalensbanens (S.B.) nummer 40 med akselrekkef\u00f8lge B ble levert mellom 1875 og 1898. Fra 1900 ble de benevnt henholdsvis **NHJ litra D** og **NSB type 7a**. NHJ sine lokomotiver ble fra 1923 benevnt **NHJ litra H** og ble overtatt av NSB sammen med resten av materiellet p\u00e5 Hovedbanen i 1926, og etter det benevnt type 7a i likhet med det ene lokomotivet Statsbanene hadde fra f\u00f8r. Typen var de f\u00f8rste skiftelokomotivene i Norge, og da de ble utrangert i perioden 1954\u201364 hadde flere av dem hatt en driftstid p\u00e5 over 80 \u00e5r. P\u00e5 grunn av utseendet ble loktypen popul\u00e6rt omtalt som \u00abulker\u00bb, mens de som f\u00f8rte dem ble omtalt som \u00abulkeskippere\u00bb.\n\nType 7 var et lite og lett lokomotiv bygget som et saltanklokomotiv, uten den store trekkraften. Det ble for det meste brukt til mindre tog, og senere kun til skifting p\u00e5 st\u00f8rre stasjoner.\n\nLokomotv nr. 11 og 25 er bevart. Nr. 11 brukes p\u00e5 Kr\u00f8derbanen, mens nr. 25 st\u00e5r utstilt p\u00e5 Norsk jernbanemuseum p\u00e5 Hamar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2afa41f8-04d7-4e5a-8a2a-0107f7f3fb8b"} {"url": "http://www.skakturnering.dk/turnering/kbs2019/se_tilmeldte.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:05:00Z", "text": "### Tilmeldte spillere til K\u00f8ge Bugt Sommer 2019\n\nSolr\u00f8d Skole i perioden fra 7. august 2019 til 18. september 2019. \nVed turneringens start den 7. august 2019 var der tilmeldt 22 spillere fra 8 klubber\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc2ec5a4-7d2b-4e2c-8c49-dcb8479e08c6"} {"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/14262", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:32Z", "text": "##### Author\n\nAlexander, Jan; Andersen, Lene Frost; Asare, Nana Yaa Ohene; Basic, Dean; Elvevoll, Edel Oddny; Grahek-Ogden, Danica; Hemre, Gro Ingunn; Hjeltnes, Brit Kristine; Hofshagen, Merete; Krogdahl, \u00c5shild; K\u00e4llqvist, Torsten; Rafoss, Trond; Skaar, Ida; Sk\u00e5re, Janneche Utne; Sorteberg, Hilde-Gunn Opsahl; Steffensen, Inger-Lise; Vandvik, Vigdis; Wasteson, Yngvild; Wendell, Micael\n\n##### Abstract\n\nM\u00e5let med denne rapporten er \u00e5 synliggj\u00f8re kunnskapsbehov som er viktige for \u00e5 sikre trygg mat og beskyttelse av milj\u00f8et i \u00e5rene som kommer, og forbedre den nasjonale kunnskapsbasen. Rapporten er den siste i en serie av rapporter om kunnskapsbehov publisert av Vitenskapskomiteen for mat og milj\u00f8 (VKM, tidligere Vitenskapskomiteen for mattrygghet). Den l\u00f8fter frem kunnskapsbehov som er identifisert i VKMs vitenskapelige uttalelser i perioden 2016 til 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e474147-ebdf-4931-a226-44150a1462ed"} {"url": "http://ishockey.hasle-loren.no/hasle-loren-ishockey-inviterer-til-ccm-winter-hockey-camp-uke-8-i-loren-ishall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:10:21Z", "text": "# Hasle-L\u00f8ren ishockey inviterer til CCM WINTER HOCKEY CAMP uke 8 i L\u00f8ren-ishall\n\n\n\n24 jan, 2019 av Hasle-L\u00f8ren ishockey\n\nCCM Winter Hockey Camp g\u00e5r fra mandag 18.2 til fredag 22.2 i uke 8, det vil bli 2 is\u00f8kter, 1 barmarks\u00f8kt, 1 off-ice aktivitet pr. dag pr. gruppe. Fredag ettermiddag blir det mini-turnering.\n\nHovedinstrukt\u00f8r for campen er\u00a0Jonas Nyg\u00e5rd, NIHF trener II og hovedtrener for H/L U21, og Harald Lone, NIHF trener III, og sportssjef i Hasle L\u00f8ren.\u00a0 Bror Lindstr\u00f8m, keeper trener H/L er keeper trener ansvarlig under campen.\n\nDe vil i tillegg ha med gjestetrener (svensk SHL og landslagspiller) i l\u00f8pet av uka.**Spillere fra andre klubber, som Brent Burns fra San Jose Sharks er ogs\u00e5 selvsagt hjertelig velkommen\\!**\n\n\n\nAldersgruppe: Jenter og gutter f\u00f8dt 2006 \u2013 2012.\n\n**P\u00e5meldingsfrist den 03.02.2017.**\n\nPris for Hockey Campen: 2.500 kr.\n\nS\u00f8skenmoderasjon gis med 1.000 kr pr. barn.\n\nHer er det vi tilbyr:\n\n3 valgfrie dager kr. 1.850 \n4 valgfrie dager kr. 2.150 \n5 dager kr. 2.500\n\nS\u00f8skenmoderasjon kr. 1.000 for full camp (5 dager) \n3 ispass hver dag \u2013 en off ice time (teori time/fystrening/barmark/teknikk) \nmini turnering p\u00e5 fredag \nfrokost hver dag kl. 07.30 \u2013 8.30 \nLunch \nCamp aktiviteter fra 09.00 \u2013 16.00\n\nDette inkluderer frokost (07.30-08.00) og lunsj fra mandag til fredag, og CCM spillertr\u00f8ye.\n\nP\u00e5melding:\n\n1\\) P\u00e5melding skjer i skjema nederst p\u00e5 denne siden\n\n2\\) Betaling til konto: 1602 45 82314 Ref.: WinterCamp, spillernavn og f\u00f8dsels\u00e5r.\n\n(plassen er ikke reservert f\u00f8r vi har mottatt betaling)\n\nVedr\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 kan de rettes til:\n\nHarald Lone\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eff2a7e-4e80-4fdd-b5ca-0c6fd816b192"} {"url": "https://www.projects-abroad.no/frivillig-land/frivillig-filippinene/ungdomsfrivillig/medisin-og-helse/medisin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:46:55Z", "text": " - **Sted:** San Remigio\n - **Type plassering:** Sykehus eller klinikk\n - **Boform:** Vertsfamilie\n - **Krav til alder:** 15-18 \u00e5r\n\nBli med som ungdomsfrivillig p\u00e5 medisinprosjekt p\u00e5 Filippinene og f\u00e5 mer kunnskap om det medisinske faget samtidig som du f\u00e5r praktisk erfaring ved \u00e5 delta p\u00e5 opps\u00f8kende medisinsk arbeid i lokalsamfunnet. Dette er en flott mulighet til \u00e5 l\u00e6re om den medisinske praksisen og helsesystemet p\u00e5 Filippinene.\n\n\n\nP\u00e5 medisinprosjektet vil du v\u00e6re med p\u00e5 et lokalt sykehus hvor du vil observere leger og sykepleiere og f\u00e5 erfaring fra flere ulike omr\u00e5der ved \u00e5 rotere mellom ulike avdelinger. Disse avdelingene inkluderer landlige helseklinikker, tannhelseavdeling, barsel- og f\u00f8deavdeling, apotek, behandlingsavdeling og laboratorium. Avhengig av hvor tilgjengelige de ansatte er p\u00e5 avdelingen hvor din gruppe er kan du ogs\u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 observere under konsultasjoner, l\u00e6re mer om journaler og tilbringe tid p\u00e5 avdelingen for ern\u00e6ring.\n\nDengue-feber og ikke-smittsomme sykdommer som diabetes og hjerte- og karsykdommer er en stor utfordring p\u00e5 Filippinene. Det er sv\u00e6rt f\u00e5 klinikker og helsesentre i landlige omr\u00e5der, s\u00e5 frivillige spiller en viktig rolle n\u00e5r de bidrar med opplysningskampanjer om hvordan man forebygger slike sykdommer. Du vil ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re workshops med temaer som helse og hygiene, og delta p\u00e5 opps\u00f8kende medisinsk arbeid i landlige omr\u00e5der med veiledning fra v\u00e5re ansatte.\n\nUnder oppholdet p\u00e5 Filippinene vil du bo hos en lokal vertsfamilie hvor du vil nyte autentisk filippinsk mat hver dag. I l\u00f8pet av fritiden du tilbringer med vertsfamilien kan du snakke med dem, spille kort med de andre frivillige og benytte muligheten til \u00e5 l\u00e6re mer om den filippinske kulturen. I helgen vil dere dra p\u00e5 tur til Capitancillo Islet, en liten korall\u00f8y n\u00e6r Bogo. Her kan du snorkle og slappe av p\u00e5 stranden sammen med dine nye venner som du har m\u00f8tt i l\u00f8pet av turen.\n\nUngdomsfrivillig \u00c5rsrapport Frivillig Forteller\n\nUngdomsfrivillig eller Standard?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e0da58-0ed3-45e3-9c31-b5442294730a"} {"url": "https://detnyerubi.wordpress.com/2012/04/26/dagens-11/?replytocom=510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:02:54Z", "text": "# Rubi for Det Nye\n\n# DAGENS\n\nNOK EN DAG med inspirerende pressem\u00f8ter. Dagens h\u00f8ydepunkter er h\u00f8stens vesker fra Cala & Jade, jeans fra Current Elliot, smykker fra Maria Black (herregud s\u00e5 utrolig fine\\!) og Match sin nye linje Redefine.\n\nI dag hadde jeg p\u00e5 meg mine nye favorittjeans/skinnbukser fra Nelly Trend. Denim+jeans= sant. Elsker de\\!(Kj\u00f8p de her\\!) Og min nye strikk fra Dagmar. Heart. Skoene l\u00e5nte jeg til shooten i g\u00e5r, men m\u00e5tte bare pr\u00f8ve de p\u00e5. De er fra Whitney Port kolleksjonen til Bik Bok, som er til salgs snart. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 intervjue henne, og det kan dere lese om i Det Nye som er ute n\u00e5\\! Pluss se mine favoritter fra kolleksjonen. Det var det for i dag..\n\n*Foto: Keith Aylmore. \n(Bukser fra Nelly, genser fra Dagmar, klokke fra Triwa, sko fra Bik Bok, armb\u00e5nd fra Monica Vinander/Topshop og Vivikes)*\n\n2. \n \n #### Rubi S\u00f8rvik\n \n \u00c5 ja\\! Woops\\! Men s\u00e5 bra egentlig\\! : -)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6608ed6e-a42d-493a-8f0c-9e8bd69d1683"} {"url": "https://oyvindholen.wordpress.com/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:58Z", "text": "## Graffitidebatt i Brenneriveien\n\nPosted on februar 28, 2015 by oyvindholen\n\n\n\n## Viv Albertine i\u00a0D2\n\nPosted on februar 27, 2015 by oyvindholen\n\nJeg har m\u00f8tt Viv Albertine (og Thurston Moore), og resultatet kan leses i dagens D2.\n\nViv hvem? Hun var gitarist i The Slits, kj\u00e6reste med Mick Jones i The Clash og spilte i band med Sid Vicious. I tillegg mener sv\u00e6rt mange at\u00a0hun skrev fjor\u00e5rets beste musikkbok.\n\nNeste uke kommer hun til Bylarm for \u00e5 fortelle sin historie.\n\nSjekk ogs\u00e5 ut min spillteliste i Wimp eller Spotify, for ikke \u00e5 snakke om\u00a0Vivs eget soundtrack til sitt liv.\n\n\n\n## Drabant vol. 2 nominert til\u00a0Sproing-prisen\n\nPosted on februar 26, 2015 by oyvindholen\n\nTro det eller ei, men *Drabant vol. 2* er nominert til Sproing-prisen.\n\nIgjen\\!\n\n## The Latin Kings: Solid fra\u00a0betongen\n\nPosted on februar 25, 2015 by oyvindholen\n\nSiden jeg f\u00f8rst begynte \u00e5 skrive om betong som metafor: Jeg tror dette er den eneste gangen jeg har brukt det selv, passende nok i en anmeldelse av de svenske hiphoppionerene The Latin Kings.\n\n(Jeg har ogs\u00e5 skrevet at musikken til rapperen Papoose hadde en eim av New York-betong).\n\n\n\n## Groruddalen p\u00e5 Bl\u00e5 i\u00a0kveld\n\nPosted on februar 24, 2015 by oyvindholen\n\nKom p\u00e5 Litteratur p\u00e5 Bl\u00e5 i kveld, der jeg skal snakke om litteratur og Groruddalen sammen med de fremadstormende forfatterne Maria Navarro Skaranger fra Roms\u00e5s og Linn Str\u00f8msborg fra Furuset.\n\nOg les deg opp om Groruddalens omd\u00f8mmeproblem\u00a0her, her og her.\n\n\n\n## Min metafor: Hard som\u00a0betong\n\nPosted on februar 23, 2015 by oyvindholen\n\nFlamme Forlag inviterte meg til \u00e5 bli med p\u00e5 intervjuserien Metaforisk. Jeg valgte meg betong, som med unntak av \u00abbetongjungel\u00bb st\u00e5r litt i fare for \u00e5 falle ut av metaforkatalogen.\n\nLes svaret her eller under. Og i morgen, tirsdag, blir det temakveld om litteratur fra betongen p\u00e5 Bl\u00e5.\n\n## B\u00f8ker med lydspor\n\nPosted on februar 20, 2015 by oyvindholen\n\nMusikkbloggen til Deichmanske bibliotek har laget sak om b\u00f8ker med soundtrack, og selvsagt er *Drabant* nevnt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f29ec0-61ba-4277-824d-7a7df40157f8"} {"url": "https://vgd.no/sport/tipping-odds-spill-og-poker/tema/1513389/tittel/tipping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:59Z", "text": "29.09.09 15:09\n\nVeeeldig mange kamper til en kupong... Men de fleste der er vel ganske bankers.\n\nDet eneste unntaket er kampen hvor jeg tror Standard kommer til \u00e5 vinne, eller ihvertfall klare uavgjort mot AZ. AZ har ikke v\u00e6rt det samme laget s\u00e5 langt denne sesongen, som forrige.\n\n \n29.09.09 15:12\n\nHehe, tok med en del lag siden de fleste er som du sier bankers, men var litt usikker p\u00e5 noen av kampene, takk for tipset foresten;)\n\n \n29.09.09 15:14\n\nTror ikke du vinner p\u00e5 denne kuppongen desverre. Er som regel alltid en favoritt som driter seg ut. Lykke til uansett.\n\n29.09.09 15:15\n\n**xambo**: Hehe, tok med en del lag siden de fleste er som du sier bankers, men var litt usikker p\u00e5 noen av kampene, takk for tipset foresten;)\n\nJa... Og n\u00e5r det er sagt:\n\nJeg har ogs\u00e5 Liverpool p\u00e5 kupongen, men den er sm\u00e5skummel s\u00e5 det er bare \u00e5 krysse fingrene ;)\n\n \n29.09.09 15:20\n\nJeg tror Liverpool klarer det, det er liksom \"Cl laget\", de gj\u00f8r det nesten bra v\u00e6r gang i cl, selv om de ikke har spilt en bra kamp p\u00e5 lenge.\n\n \n29.09.09 15:23\n\nDet ligger jo str\u00f8kent klart for fuck-ups i tre av de kampene du har p\u00e5 kupongen her, og n\u00e5r du f\u00f8rst er oppe i 8 kamper skal det mye til for \u00e5 komme ut av det med gevinst.\n\n \nMrMadridInnlegg: 2557\n\n29.09.09 15:24\n\n**xambo**: Jeg tror Liverpool klarer det, det er liksom \"Cl laget\", de gj\u00f8r det nesten bra v\u00e6r gang i cl, selv om de ikke har spilt en bra kamp p\u00e5 lenge.\n\nVar vel ikke s\u00e5 altfor g\u00e6li i forrige match vel? \n6-1 er jo et brukbart resultat\n\n29.09.09 15:28\n\n**MrMadrid**: Var vel ikke s\u00e5 altfor g\u00e6li i forrige match vel? \n6-1 er jo et brukbart resultat\n\njeg tenkte ikke i forrige kamp:P men generelt sett s\u00e5 gj\u00f8r de det bra i Cl v\u00e6r gang.\n\n29.09.09 15:44\n\nSkulle jeg tippet denn runden ville det blitt Barca AH-handikap 2-2,5. \u00a0Ihvertfall om Don Andres starter. Ellers er vell en liten slant p\u00e5 Kazan seierkanskje ikke s\u00e5 dumt. 5.50 der.\n\n29.09.09 18:22\n**Pery18**: Ellers er vell en liten slant p\u00e5 Kazan seierkanskje ikke s\u00e5 dumt. 5.50 der.\n\nKazan overkj\u00f8rte Inter hele kampen\\! Synd at de ikke vant\\!\n\nStolpeskudd og gigasjanser\\!\n\n29.09.09 20:35\n\nIkke spill s\u00e5 mange kamper uten system.\n\nTror ryker p\u00e5 Rubin. Beste laget i russland, i kjempeform og p\u00e5 hjemmebane er det som regel vanskelig \u00e5 sl\u00e5 :) AZ matchen er ogs\u00e5 langt ifra sikker.APOEL-Chelsea kan bli uavgjort, selv om jeg tror p\u00e5 0-1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc30d012-719b-4966-91e2-fb58fc7feee0"} {"url": "https://www.tkk.no/enrolment?eoId=11910", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:01:21Z", "text": "Har du en elvepadler i deg? Lurer du p\u00e5 hva denne aktiviteten g\u00e5r ut p\u00e5? \nN\u00e5 er tiden finne ut dette. For Trondheim Kajakklubb arrangerer i v\u00e5r introkurs i elvepadling. \n\nKurset g\u00e5r over en kveld og er designet for \u00e5 gi deg en smak p\u00e5 hva elvepadling har \u00e5 tilby. \nKurset arrangeres p\u00e5 Nidelva i strykene mellom Nedre Leirfoss og Sluppen.\n\nVi vil g\u00e5 gjennom enkel padleteknikk og sikkerhetsrutiner som er relevant for \u00e5 padle i elva. Deretter vil man f\u00e5 mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve seg i p\u00e5 elva. Vi padler ned et stryk med lekne b\u00f8lger, i trygge omgivelser. TKK stiller med kvalifiserte og kompetente instrukt\u00f8rer. \n\nIntrokurset er en forutsetning for \u00e5 kunne ta grunnkurs (16 timer) gjennom TKK, som f\u00f8rer til v\u00e5ttkortet (kursbevis i Norges Padleforbund). \n\n** \n**\n\nAndre kursdatoer:\n\n - **23. mai:\u00a0**P\u00e5melding \n - **30. mai:\u00a0**P\u00e5melding\n\n \n\nOppm\u00f8te: Klubbhuset til TKK p\u00e5 Skansen i Trondheim\n\nVarighet: 3-4 timer.\n\nHva du trenger: Joggesko som t\u00e5ler \u00e5 bli v\u00e5te, ullsokker, ullundert\u00f8y, klesskift og h\u00e5ndkle. Det anbefales \u00e5 ha med varme kl\u00e6r og t\u00f8rre sko til etter padling.\n\nPris: 250kr\n\n** \n**\n\nMerk: \u00c5 finne riktig utstyr, samt \u00e5 transportere dette til og fra elva, kan ta noe tid. Det anbefales derfor \u00e5 ikke legge planer tett etter kurset.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86e3e289-54b3-4f83-9684-690a7d3a7426"} {"url": "https://franskemobler.no/produkt/sophia-bokhylle-40/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:55Z", "text": "**Tilgjengelige farger**: S\u00f8lv Walnut | Dakota Oak | Hvit\nVi beklager at noen av v\u00e5re produkt tekster ser rare ut. Dette kommer av at vi p\u00e5 en del produkter har brukt Google translate. Har du ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l er det bare \u00e5 sende oss en e-post s\u00e5 svarer vi selvsagt p\u00e5 alle detaljer rundt produktene v\u00e5re.\n\n## Beskrivelse\n\nDen Parisot Sophia smale hylleenheten med to hyller er den perfekte l\u00f8sningen for nydelig ekstra lagringsplass eller displayplass i ditt hjem. Ideell for et soverom, stue eller kontor, denne nydelige hyllen har to justerbare hyller og er ferdig i en nydelig naturlig utseende s\u00f8lv valn\u00f8tt-treffelfolie som vil komplimentere enhver innredning. Lag det med andre elementer i Sophia-samlingen for \u00e5 skape et samordnet utseende.\n\n**Produkt Kode**: 8402BIBU \nFrittst\u00e5ende hylle \n**St\u00f8rrelse**: 42cm bred x 105cm h\u00f8y x 28cm dyp \n**Vekt**: 14 kg \n**Produsent**: Parisot \n**Lagringsl\u00f8sninger**: Hyller \n**Tilgjengelige farger**: S\u00f8lv Walnut | Dakota Oak | Hvit\n\n| Dimensjoner | 28 \u00d7 41 \u00d7 104 cm |\nDette nettstedet bruker cookies for \u00e5 forbedre opplevelsen din mens du navigerer gjennom nettstedet. Ut av disse informasjonskapslene lagres informasjonskapslene som er kategorisert som n\u00f8dvendige i nettleseren din, ettersom de er like viktige for bruken av de grunnleggende funksjonalitetene p\u00e5 nettstedet. Vi bruker ogs\u00e5 tredjeparts informasjonskapsler som hjelper oss med \u00e5 analysere og forst\u00e5 hvordan du bruker dette nettstedet. Disse informasjonskapslene vil bare bli lagret i nettleseren din med ditt samtykke. Du har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 velge bort disse informasjonskapslene. Men \u00e5 velge bort noen av disse informasjonskapslene kan ha en innvirkning p\u00e5 nettopplevelsen din.\n\nNecessary Always Enabled\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler er helt avgj\u00f8rende for at nettstedet skal fungere ordentlig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjonaliteter og sikkerhetsfunksjoner p\u00e5 nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ingen personlig informasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b058ef8-b1e3-4637-90eb-e81a45035a70"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Buljong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:06Z", "text": "# Buljong\n\n\n\n**Buljong** er en smakssatt v\u00e6ske som ofte brukes som varm drikke, eller som basis i supper og sauser.\n\nI fransk kokekunst brukes ordet *bouillon* om kraft laget ved \u00e5 koke *mirepoix*, krydder og kj\u00f8tt- eller fiskeben i vann. I sin alminnelige form er buljong et industriprodukt fremstilt av bl.a. kj\u00f8tt-, fisk- eller gr\u00f8nnsaksekstrakt, proteinekstrakt, salt, fett, smaksforsterker, krydder og aromastoffer.\n\nBuljong selges i enhver matforretning i form av terninger, pulver eller i flytende form. Generelt finnes det 4 hovedtyper buljong:\n\n - Gr\u00f8nnsaksbuljong (vegetarisk)\n - Kj\u00f8ttbuljong\n - Fiskebuljong\n - H\u00f8nsebuljong\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d92d4bcd-cd70-480b-8b84-d17ac5de44e1"} {"url": "https://www.godevibber.no/forskjellen-pa-fysisk-og-emosjonell-tiltrekning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:32Z", "text": "\n\n\n\ndating, forhold\n\n## Forskjellen p\u00e5 fysisk og emosjonell tiltrekning\n\n18\\. juni 2019\n\n\n\n**Det er STOOOOR forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re fysisk tiltrukket av noen, og det \u00e5 v\u00e6re emosjonelt tiltrukket av noen.\u00a0**Spesielt for menn. Og spesielt for menn med valgmuligheter blant kvinner.\n\nFor kvinner er fysisk og emosjonell tiltrekning to f\u00f8lelser som opptrer nogenlunde samtidig og som oppleves ganske uadskillelige. Du opplever at en mann som f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg bra og som gir deg sommerfugler i magen og et f\u00e5rete smil n\u00e5r du snakker om han til venninner ogs\u00e5 BLIR kjekk i dine \u00f8yne. Og motsatt; er han fysisk attraktiv, nogenlunde oppeg\u00e5ende og dere tilbringer nok tid sammen s\u00e5 utvikler f\u00f8lelsene seg i takt med at man blir bedre kjent. Problemet er at mannehjernen er litt kjip p\u00e5 akkurat dette punktet.\n\n**Det er fullt mulig for en mann \u00e5 v\u00e6re FYSISK tiltrukket (synes at du er pen),**\u00a0PSYKOLOGISK tiltrukket (synes du er spennende som person og kompatibel med verdiene hans), uten at han n\u00f8dvendigvis f\u00f8ler sug i magen, klump i halsen og sommerfugler i magen n\u00e5r han tenker p\u00e5 neste gang dere skal m\u00f8tes (emosjonell tiltrekning).\n\nOg der har du NOE av forklaringen p\u00e5 at menn er \u00abforvirret\u00bb over hva de f\u00f8ler. De kan v\u00e6re tiltrukket, samtidig som de IKKE er tiltrukket. Kombin\u00e9r det med et elendig ordforr\u00e5d rundt eget f\u00f8lelsesregister og du har oppskriften p\u00e5 veldig mye rar dobbelkommunikasjon menn holder p\u00e5 med.\n\n\\-Andreas\n\n - \n \n \n \n ##### Andreas\n \n 22\\. juni 2019\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "236f8a03-a444-4362-838c-1843f424dda4"} {"url": "https://www.convenience.no/undersokelse-forvirring-rundt-kostradene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:35Z", "text": "# Ny unders\u00f8kelse: Forvirring rundt kostr\u00e5dene\n\nav Redaksjonen \u00b7 Published 14. november 2016 \u00b7 Updated 14. november 2016\n\n\n\n**En unders\u00f8kelse viser at 78 prosent av nordmennene er sv\u00e6rt opptatt av ern\u00e6ring, og jo eldre vi blir, desto mer opptar temaet oss. Likevel opplever s\u00e5 mange som 37 prosent av respondentene det som vanskelig, eller veldig vanskelig, \u00e5 vite hvilke kostr\u00e5d de skal f\u00f8lge. Menn syns generelt det er noe mer krevende \u00e5 orientere seg enn kvinner.**\n\n\u00a0\n\u2013 At nesten fire av ti nordmenn er usikre p\u00e5 hva de b\u00f8r spise for \u00e5 holde seg sunn er for h\u00f8yt. Kostnaden knyttet til feilern\u00e6ring er h\u00f8y, b\u00e5de for enkeltpersoner og samfunnet, og det h\u00f8ye antall stemmer og sprikende anbefalinger bidrar nok til \u00f8kt forvirring, sier Per Frank, Sunnhetsansvarlig i Nestl\u00e9 Norden.\n\n**Vanskelig \u00e5 f\u00f8lge r\u00e5d** \nUnders\u00f8kelsen viser at det kan v\u00e6re langt mellom liv og l\u00e6re. N\u00e5r vi f\u00f8rst har bestemt oss for hvilke r\u00e5d vi tror p\u00e5 og \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge, er det ikke \u00e5 lett \u00e5 faktisk f\u00f8lge opp. Bare halvparten syns det er g\u00e5r greit \u00e5 spise som vi har bestemt oss for, men s\u00e6rlig unge mellom 18 og 29 \u00e5r (49 prosent) og kvinner (51 prosent) oppgir at det er vanskelig eller veldig vanskelig \u00e5 f\u00f8lge de kostr\u00e5dene de \u00f8nsker.\n\n\u2013 Vi ser tydelig at det er vanskelig for nordmenn \u00e5 orientere seg blant kostr\u00e5dene de daglig eksponeres for p\u00e5 nettet, i aviser og p\u00e5 TV, og f\u00f8lge dem kan ofte bli enda vanskeligere. Dessverre fins det ingen snarveier, og mange kostr\u00e5d og dietter inneb\u00e6rer store oppofringer for de fleste, sier Per Frank.\n\n**Hvem stoler vi p\u00e5?** \nBare elleve prosent har h\u00f8yest tillitt til myndighetene, n\u00e5r det gjelder kostr\u00e5d. Ytterst f\u00e5 (under 0,5 prosent) nordmenn svarer \u00abkostholdsbloggere\u00bb p\u00e5 hvem de har mest tillitt til. Da er det et paradoks at de fleste av oss (27 prosent) logger p\u00e5 internett for \u00e5 finne r\u00e5d om kosthold, blant annet p\u00e5 sosiale medier og blogger.\n\nMajoriteten (27 prosent) oppgir nemlig \u00e5 ha mest tillitt til helsepersonell \u2013 selv om kun 10 prosent faktisk benytter fastlegen eller annet helsepersonell som prim\u00e6rkilde for kostr\u00e5d.\n\nAlder avgj\u00f8r i h\u00f8y grad hvor vi s\u00f8ker r\u00e5d om kosthold. 47 prosent av unge mellom 18 og 29 \u00e5r benytter digitale medier, mens kun 8 prosent har tradisjonelle medier (aviser, b\u00f8ker, TV etc) som prim\u00e6rkilde. Blant dem over 61 \u00e5r s\u00f8ker 39 prosent i tradisjonelle medier, mens kun 7 prosent benytter digitale medier som prim\u00e6rkilde.\n\n**Variasjoner med \u00f8kt alder** \nOg med alderen endrer ogs\u00e5 kroppen behov for n\u00e6ringsstoffer seg. Eldre beh\u00f8ver s\u00e6rlig mer proteiner og vitamin D enn yngre, og ikke unaturlig \u00f8ker kunnskapen om dette med alderen.\n\n\u00ad\u2013 Det fremkommer av unders\u00f8kelsen at nordmenn beh\u00f8ver bedre kunnskap om hvordan ern\u00e6ringsbehovene endrer seg n\u00e5r de blir eldre. Det flest tror de beh\u00f8ver mer av n\u00e5r de blir gamle, er kalsium, men det er ingen anbefalinger som tilsier dette. Etter en viss alder begynner blant annet muskelmassen \u00e5 minke. Protein har en muskelbevarende effekt, og derfor anbefales personer over 65 \u00e5r \u00f8ke sitt inntak av protein noe, sier Per Frank.\n\n***Om unders\u00f8kelsen:***\n\n*Denne unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt av Kantar TNS (tidligere TNS Gallup) p\u00e5 vegne av Nestl\u00e9 i perioden 5.-16. oktober 2016. Totalt 1.098 intervjuer har blitt gjennomf\u00f8rt p\u00e5 nett med et representativt utvalgt av den norske befolkningen, 18 \u00e5r eller eldre.\u00a0*\n\n*Nestl\u00e9 har en rekke sterke merkevarer som blant annet NESCAF\u00c9, Nesquik, NESCAF\u00c9 Dolce Gusto, After Eight og Maggi potetmos.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "755a8479-2762-403c-9f7d-cfbd1bfb54fe"} {"url": "http://new.stmu.no/Fotominner/Item?itemid=STMU.F-00158-00001&uniqueid=021017963672&yearFrom=1975&yearTo=1985&itemNum=18&totalFound=14931", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:02Z", "text": "### Oppstilte mannskaper ved hovedporten til HSD.\n\n#### **BLA** \n\n**Fotograf: Sevald Eilertsen/Harstad Tidende**\n\n**Motiv:** \nOppstilte mannskaper ved hovedporten til HSD.\n\n**Avbildede steder:** \nNorge, Troms, Harstad, Trondenes, Trondenes fort\n\n**Historikk:** \nOppstilte mannskaper ved hovedporten til HSD p\u00e5 Trondenes. K\u00e5re Nordg\u00e5rd til venstre. Bildet kan v\u00e6re tatt i forbindelse med et sjefsskifte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac85fa47-b98c-446c-b93c-ec409f56ea2d"} {"url": "https://www.grantthornton.no/innsikt/nyheter/nye-satser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:37Z", "text": "Enkel og smidig kundeoppstart Enkel og smidig kundeoppstart\n\nEnkel og smidig kundeoppstart I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en foretrukket r\u00e5dgiver for v\u00e5re kunder, har Grant Thornton en m\u00e5lsetting om \u00e5 bidra til forenkling og effektivisering. Derfor har vi sammen med Signant skapt en l\u00f8sning som forenkler kundeoppstarten hos oss. \n\n29\\. mai 2017\n\nHusk at du til enhver tid kan finne informasjon om viktige datoer, satser for renter, diett, kj\u00f8regodtgj\u00f8relse med mer p\u00e5 v\u00e5re nettider under\u00a0Aktuelle satser. Satsene er oppdatert med f\u00f8lgende nye rentesatser pr. 1. mai 2017: \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Grunnbel\u00f8pet pr. 1. mai 2017 er fastsatt til kr 93 281 (\u00f8kt fra kr 92 576 pr. 1. mai 2016) \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gjennomsnittlig grunnbel\u00f8p for 2017 er kr 93 281 (\u00f8kt fra kr 91 740 for 2016) \n\u00a0 \nEndringen i grunnbel\u00f8pet medf\u00f8rer ogs\u00e5 en endring i grensebel\u00f8pet for hvilke kortsiktige l\u00e5n fra arbeidsgiver som skal skattlegges etter reglene for rimelige l\u00e5n i arbeidsforhold. Det nye grensebel\u00f8pet (3/5 av folketrygdens grunnbel\u00f8p) er kr 56\u00a0180.\n\n\u00a0\n\u00a9 2019 Grant Thornton Norway - All rights reserved. \"Grant Thornton\" refers to the brand under which the Grant Thornton member firms provide assurance, tax and advisory services to their clients and/or refers to one or more member firms, as the context requires. Grant Thornton Norway is a member firm of Grant Thornton International Ltd (GTIL). GTIL and the member firms are not a worldwide partnership. GTIL and each member firm is a separate legal entity. Services are delivered by the member firms. GTIL does not provide services to clients. GTIL and its member firms are not agents of, and do not obligate, one another and are not liable for one another's acts or omissions.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4122d769-f4d2-4457-a8dd-e56a0fda5dbc"} {"url": "https://www.ung.no/oss/kj%C3%B8nnsidentitet/363614.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:44Z", "text": "# Hvorfor er penishodet t\u00f8rt?\n\nGutt 13 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nHei er en gutt p\u00e5 13 \u00e5r. N\u00e5r jeg tar skinnet p\u00e5 penishodet og drar ned kan jeg se at penis hodet ofte er t\u00f8rt hvorfor er det det?\n\nBesvart 25.09.2019 18:43\n\n\u00a0\n\n \n**Svar** \n\nHei gutt 13 \u00e5r.\n\nDu sp\u00f8r om hvorfor penishodet er t\u00f8rt. Penishodet har v\u00e6rt beskyttet bak forhuden din gjennom oppveksten og ungdomstiden.\n\nDet er ikke godt \u00e5 si hva som er grunnen til at du f\u00f8ler at penishodet er t\u00f8rt hos deg. Har du pr\u00f8vd \u00e5 onanere, og lagt merke til om det er like t\u00f8rt da? Ofte kan gutter merke at det blir litt mer fuktig under forhuden n\u00e5r de er seksuelt opphisset.\u00a0\n\nDersom du ikke er kommet s\u00e5 langt i puberteten, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re noe av grunnen. Hvis du er bekymret, tenker jeg at du gjerne kan ta kontakt enten med fastlegen din eller med helsestasjon for ungdom for en sjekk. Jeg tror ikke det er noe galt med deg og at dette kommer til \u00e5 g\u00e5 seg til.\u00a0\n\nLykke til, jeg legger ved noen artikler du gjerne kan lese.\n\nVennlig hilsen helsesykepleier, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\n## Alt du trenger \u00e5 vite om forhuden\n\n## \"Gutteplager\" \u2013 sm\u00e5 og st\u00f8rre plager fra penis og i underlivet\n\n\")\n\nDu ser plutselig noen nupper p\u00e5 penis som du ikke har lagt merke til f\u00f8r. Det kl\u00f8r eller kanskje penishodet er litt r\u00f8dt? Mye av det som kan f\u00f8re til bekymring, er helt vanlige sm\u00e5 plager som g\u00e5r over av seg selv. Eller endringer som skjer fordi det er slik det skal v\u00e6re\\!\n\n\n\n## Helsestasjon for ungdom\n\n\")\n\nHelsestasjon for ungdom er et GRATIS tilbud til ungdom. Der kan du f\u00e5 veiledning om prevensjon og seksuell helse. Du kan ogs\u00e5 kan f\u00e5 hjelp innenfor psykisk helse og svar p\u00e5 andre helsesp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\n## Fastlege\n\n\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11845470-f189-4576-9a51-b4ba316806e1"} {"url": "https://nordnorskdebatt.no/article/hva-skjer-satsingen-pa-kreativ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:06:25Z", "text": "Kartellet Dansekompani er blant mottagerne for st\u00f8tte til internasjonal lansering. Foto: Knut \u00c5serud.\n\nHvordan m\u00e5le nytteverdien av kreativ n\u00e6ring?\n\nKreative n\u00e6ringer vokser i Norge og i hele den vestlige verden. Tall fra 2016 viser at de kreative n\u00e6ringene n\u00e5 sysselsetter 5% av EUs arbeidsstyrke. Andelen er \u00f8kende.\u00a0 P\u00e5 verdensbasis overstiger n\u00e5 omsetningen til den kreative n\u00e6ringen telecombransjen og sysselsetter flere mennesker enn bilindustrien i Europa, Japan og USA til\u00a0sammen.\n\nMange h\u00e5per n\u00e6ringen vil vise seg \u00e5 v\u00e6re den \u00f8konomiske redningsplanken vi trenger i m\u00f8te med de store utfordringene som klimaendringer, globalisering og automatisering skaper. Begrepet nevnes i samme \u00e5ndedrag som omstilling, gr\u00f8nn \u00f8konomi og en b\u00e6rekraftig\u00a0framtid.\u00a0\n\nKreative yrker har for eksempel lav risiko for automatisering sammenlignet med andre\u00a0yrker.\n\n\"*Kulturelle og kreative n\u00e6ringer er n\u00e5 en stor og relevant driver i verdens\u00f8konomien. Den er blant de raskest voksende sektorene i verden, og bli en viktig bidragsyter for \u00e5 skape en bedre fremtid for mange land*\" *Irina Bokova, generaldirekt\u00f8r i UNESCO, 2016*\u00a0\n\nDen nasjonale satsingen i Norge har v\u00e6rt spesielt tydelig de siste to \u00e5rene. Regjeringen har utropt kreativ n\u00e6ring som hovedsatsing for kulturlivet og etablert et N\u00e6ringspolitisk r\u00e5d for bransjen. Vi har f\u00e5tt et Nasjonalt kunnskapssenter for kreative n\u00e6ringer (Kunnskapsverket). ** BI i Oslo har etablert sitt ** Center for Creative Industries*.* Kreative Norge, den nye satsingen i Kulturr\u00e5det p\u00e5 det samme omr\u00e5det blir etablert i Trondheim i l\u00f8pet av 2017. Og sist men ikke minst: Kreativ n\u00e6ring og reiseliv er definert som en av seks mulighetsrom for framtidas n\u00e6ringsliv i Norge av Innovasjon\u00a0Norge.\u00a0\n\nNoen avviser hele n\u00e6ringen i Norge som en hype. De ser et gap mellom de begeistrede festtalene og resultatene. Og det **er** et slikt gap. Forel\u00f8pig. Men det betyr ikke at resultatene ikke finnes\\! Men virkeligheten er mer kompleks enn de ivrigste festtalerne liker. Det skorter b\u00e5de p\u00e5 overf\u00f8ring av kunnskap fra de som arbeider i de kreative n\u00e6ringene til politikerne som skal fatte beslutningene \u2013 og p\u00e5 gode m\u00e5leredskaper og\u00a0statistikk.\u00a0\n\nI nord har vi hatt fokus p\u00e5 kultur- og kreative n\u00e6ringer i mer enn femten \u00e5r. Vi har blant\u00a0annet:\n\nStorsatsingen Introfondet fra 2010. Fra 2014 er satsingen flyttet til Innovasjon Norge, i en prosjektperiode som g\u00e5r ut ved \u00e5rsskiftet 2017/18. Hermetikken i Vads\u00f8 er Norges eldste kulturn\u00e6ringshage, etablert i 2001. Hermetikken\u00a0 omfatter i dag mer enn 40 kreative n\u00e6ringsbedrifter i\u00a0Finnmark.\n\nOrdningene i Troms var i utgangspunktet finansiert som kompensasjon for omr\u00e5der med \u00f8kt arbeidsgiveravgift i forhold til niv\u00e5et i 2003, gjennom s\u00e5kalte RDA-midler. Denne kompensasjonen bortfalt fra og med statsbudsjettet i\u00a02017.\u00a0\n\nEt sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l er om det er politisk vilje til \u00e5 videref\u00f8re regionale satsinger p\u00e5 kreative n\u00e6ringer etter at RDA-overf\u00f8ringene faller\u00a0bort?\u00a0\n\nDet b\u00f8r det v\u00e6re, av mange\u00a0grunner:\n\n - Vi har gjort oss viktige erfaringer om hvordan man oppn\u00e5r resultater. Til tross for markert nedgang i mediebransjen, som er den st\u00f8rste akt\u00f8ren i kreative n\u00e6ringer i nord, har den m\u00e5lbare verdiskapningen i n\u00e6ringen i Troms \u00f8kt fra 1,17 milliard kroner i 2004 til 1,50 milliard i 2015.\u00a0 Men dette tallet sier i seg selv lite. Tallene inkluderer ikke \u00f8konomien i enkeltpersonforetakene, - enda det er her de fleste nyetableringene i kreativ n\u00e6ring\u00a0skjer.\u00a0\n\n - Samarbeid p\u00e5 tvers av bransjer og kulturer er et suksesskriterium for framtidas n\u00e6ringsliv. Lokale kreative bransjer har et stort nettverk i andre bransjer, noe som gj\u00f8r samarbeid lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re.\u00a0\u00a0\n - V\u00e5r region er spesielt s\u00e5rbar for endringene i klima og vi trenger nye l\u00f8sninger for \u00e5 skape arbeidsplasser som er \u00f8kologisk b\u00e6rekraftige. Til det trengs bruk av kreativ kompetanse - for eksempel innen\u00a0havbruksn\u00e6ringen.\n\n - Internasjonalt fokus er en selvf\u00f8lgelig del av tankegangen i nord. Regionen v\u00e5r har store regionale fortrinn med tanke p\u00e5 samspillet med samisk kultur, internasjonal forskning, cirkumpolart samarbeid og\u00a0Nordkalottsamarbeid.\n\n - Og kanskje mest i\u00f8ynefallende i \u00f8konomisk forstand: Kombinasjonen reiseliv og kreativ n\u00e6ring har unike muligheter i nord. Vinterturismen har eksplodert,\u00a0 - og \u00f8kningen i kulturturisme kom i forkant. Turistene ettersp\u00f8r en kombinasjon av naturopplevelser og autentiske\u00a0kulturopplevelser.\n\n**I overgangen fra regional til nasjonal satsing p\u00e5 kreative n\u00e6ringer er det en berettiget frykt for at erfaringer og kompetanse forsvinner. Hva som skjer med satsingen p\u00e5 kreativ n\u00e6ring i nord fra 2018 er forel\u00f8pig usikkert.\u00a0\u00a0**\n\n*I en serie p\u00e5 tre kronikker vil fagr\u00e5det for kreative n\u00e6ring i Innovasjon Norge Arktis se p\u00e5 erfaringer og utfordringer for n\u00e6ringen i\u00a0nord.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f47333-e89a-4dd2-b2e0-87e1310ae8ed"} {"url": "https://www.nrk.no/sport/vil-skjerpe-reklamereglene-1.6176795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:06:23Z", "text": "# Vil skjerpe reklamereglene\n\nOlympiatoppen vil ta tak i rutinene etter at flere selskap har brukt OL-ut\u00f8vere i reklamer under lekene.\n\n\n\nTove \u00c5stasund Iversen\n\n\n\n\n\nB\u00e5de Andreas Thorkildsen, Ruth Kasirye og Ezinne Okparaebo har blitt brukt i reklamer etter 1.august.\n\nToppidrettssjef Jarle Aamb\u00f8 mener det hele er snakk om kommunikasjonssvikt.\n\n\\- Det har skjedd en glipp, og det skal selvf\u00f8lgelig ikke skje. Men jeg ser ikke p\u00e5 dette som noe som kommer til \u00e5 gi sterke reaksjoner, sier han til NRK.\n\n## Beklager det som har skjedd\n\nLike f\u00f8r OL startet ble vektl\u00f8fteren Ruth Kasirye brukt i en avis-reklame. Da ble det diskutert om hun skulle diskes f\u00f8r det hele startet.\n\n\n\nReglene til OIC sier at OL-ut\u00f8verne ikke har lov til \u00e5 fronte sponsorene sine fra 1. august til OL er over.\n\n\\- Vi har f\u00e5tt en beklagelse p\u00e5 at det har skjedd, kommenterer han.\n\n## F\u00e5r ikke konsekvenser\n\nDenne uken har Andreas Thorkildsen blitt brukt i en reklame for Dnb Nor og sprinteren Ezinne Okparaebo pryder reklamen for et sportsvarehus.\n\nAamb\u00f8 sier de har f\u00e5tt en forklaring fra begge selskapene.\n\n\\- Olympiatoppen har n\u00e5 forklart sakene for IOC og reklamene vil ikke f\u00e5 noen konsekvenser for de norske ut\u00f8verne, sier Aamb\u00f8.\n\n Publisert 14.08.2008, kl. 15.50 \n\n### Sommer-OL 2008\n\n\n\n## Norges EM-h\u00e5p svinner: \u2013 Det var utrolig skuffende\n\nBUCURESTI/OSLO (NRK): Norge s\u00e5 ut til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en skrell borte mot Romania. S\u00e5 dukket Alexander S\u00f8rloth opp.\n\nAv Halvor Ekeland, Brede Bleiklie Thomassen og J\u00f8rn Andre Lien\n\n\n\n## NFF vil endre omstridt UEFA-regel etter tilskuerrot\n\nOSLO/BUCURESTI (NRK): EM-kvalifiseringskampen mellom Romania og Norge g\u00e5r ikke for tomme tribuner som f\u00f8rst antatt. N\u00e5 \u00f8nsker Norges Fotballforbund forandring i UEFAs regelverk.\n\nAv Brede Bleiklie Thomassen og J\u00f8rn Andre Lien\n\n\n\n## Henrik Ingebrigtsen operert: \u2013 Har p\u00e5virket hele sesongen hans\n\nHenrik Ingebrigtsen har v\u00e6rt gjennom en operasjon i t\u00e5en. N\u00e5 avsl\u00f8rer landslagslegen at han har slitt med skaden hele sesongen.\n\nAv Halvor Ekeland\n\n ## Uavgjort mellom Sverige og Spania\n \n Sverige hadde lenge seieren i sin hule h\u00e5nd etter at veteranen Marcus Berg satte inn 1-0 for svenskene i starten av andreomgang. Robin Olsen hadde en str\u00e5lende kamp i Sveriges m\u00e5l, men p\u00e5 overtid utlignet Rodrigo til 1-1 for Spania\n \n \n\n 15\\. oktober 2019 kl. 21:45\n \n ## Beklager tekniske problemer\n \n Vi har litt tekniske utfordringer. Her kan du f\u00f8lge kampen mellom Sverige og Spania.\n \n Det st\u00e5r 0-0 til pause. Norge er avhengige av at ikke Sverige vinner kampen.\n\n ## Tekniske problemer med liven\n \n Vi beklager noen tekniske utfordringer med liven i kampen mellom Romania og Norge. Det st\u00e5r 0-0 til pause i Bucuresti. Norge har v\u00e6rt best, men alts\u00e5 ikke f\u00e5tt ballen i m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70116963-5c5a-4301-8ed3-f9cc9ed649da"} {"url": "https://hclnordic.no/kom-i-kontakt-med-dine-fans-ved-hjelp-av-tick-in/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:20Z", "text": "\n\nKom i kontakt med dine fans ved hjelp av Tick-in\u00ae\n\nMarch 7, 2019, 17:19 PR by Claus \n\nOmtale av Tick-in\u00ae \u2013 publisert i Musikkpraksis, 04.03.2019\n\nBenytter du e-postmarkedsf\u00f8ring n\u00e5r du promoterer deg selv? Det ble litt verre da GDPR tr\u00e5dte i kraft sist sommer, men HCL Nordic har utviklet en l\u00f8sning som kan v\u00e6re interessant for de av MPs lesere som selger billetter gjennom Ticketmaster.\n\n\u00a0\nEn musikers hverdag best\u00e5r ofte av mer enn \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 instrumentet, holde konserter og skrive l\u00e5ter. For mange kan det ta vel s\u00e5 lang tid \u00e5 \u00abselge seg selv\u00bb, for eksempel \u00e5 booke jobber eller drive egen promotering for \u00e5 f\u00e5 publikum til \u00e5 m\u00f8te opp. Her er epost et glimrende hjelpemiddel, men den nye personvernlovgivningen \u2013 GDPR \u2013 har skapt mye hodebry.\n\nMP ble tidligere i h\u00f8st kontaktet av teknologiselskapet HCL Nordic, som bygger nettsider, nettbutikker, digitale l\u00f8sninger og integrasjoner. De er partnere med Visma, Google og MailChimp, og har utviklet en l\u00f8sning som integrerer Ticketmaster og MailChimp. Vi tok en prat med r\u00e5dgiver/kursholder Cathrine Gudesen Torp for \u00e5 finne ut hvordan dette kan hjelpe musikere.\n\n\u2013 GDPR gj\u00f8r det ulovlig \u00e5 kontakte folk som ikke har samtykket i \u00e5 kunne bli kontaktet, og dette gj\u00f8r det naturligvis vanskeligere \u00e5 drive epost-markedsf\u00f8ring. For de av oss som driver med musikk, jeg er selv en av dem, s\u00e5 mistet man en verdifull mulighet med GDPR. Siden v\u00e5rt firma har jobbet med Ticketmaster tidligere, var vi klar over at alle kunder der har samtykket til \u00e5 kunne bli kontaktet. Du f\u00e5r ikke kj\u00f8pt en billett hos Ticketmaster uten \u00e5 akseptere dette.\n\n**\u2013 S\u00e5nn m\u00e5 det kanskje v\u00e6re?**\n\n\u2013 Ja. Arrang\u00f8ren m\u00e5 eksempelvis kunne melde fra om endringer eller avlysninger og s\u00e5 videre. Siden billettene til sv\u00e6rt mange arrangementer selges via Ticketmaster kom vi til at dette var en fin workaround for \u00e5 lage en l\u00f8sning som kunne gavne mange.\n\n**\u2013 Hvordan?**\n\n\u2013 Vi kobler dataene fra Ticketmaster til din Mailchimp-konto. Epost-adressene til dine billettkj\u00f8pere, som har samtykket til \u00e5 motta informasjon og/eller markedsf\u00f8ring fra deg, havner i din Mailchimp-konto klar til bruk. P\u00e5 den m\u00e5ten har du skaffet deg verdifulle epost-adresser uten \u00e5 l\u00f8fte en finger, og kan sende ut nyhetsbrev i en listestruktur som ivaretar personvern.\n\n**\u2013 Men det betyr at du bare har epostene til de som har kj\u00f8pt billetter p\u00e5 dine arrangementer?\u00a0**\n\nEn god start p\u00e5 h\u00f8sten\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5162b2d0-b1ae-4a52-81b4-774397a119b5"} {"url": "http://osteroyil.no/index.php?valg=nyhet&nyhet=1493&nyhets_gruppe=2&mapping=103", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:57:36Z", "text": "# Haustrimmen 2011\n\n**Haus 25.5.2011** \nDagens raskaste: Jostein Mork 16.50 og Siren Stokke 21.20 \n \n\n\n**Haustrimmen\u00a0\u00a0** \n3\\. l\u00f8p 27 deltakere, skyet opphold, + 9 grader, glatt l\u00f8ype etter mye regn \n**resultat\u00a0** \nbilde 25.5.2011 \n \n \n\"Nye\" Hausidrettsplass \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "348ad417-18b6-46a1-b211-0ad63d4ca21c"} {"url": "https://www.tek.no/artikler/ipad-mini/114212/alle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:28:06Z", "text": "\n\n## Slik er Apples store lille nyhet\n\nVi testet Apples iPad mini og lot oss overraske.\n\n - Espen Irwing Swang\n - 7\\. nov. 2012 - 19:12\n\n**Design, skjerm og menyer**\n\n**Form:** Nettbrett \n**St\u00f8rrelse:** 20 x 13,47 x 0,72 cm \n**Vekt:** 308 gram (Wi-Fi) \n**Skjerm:** LED-belyst LCD (IPS), 7,9 tommer, 768 x 1024 piksler, kapasitiv trykkskjerm \n**Snarveistaster:** Volum, av/p\u00e5/l\u00e5s, hjem \n**Inn-/utganger:** Propriet\u00e6r \n**Kortplass:**\u00a0 16, 32 eller 64 GB innebygget (Testet utgave 64 GB), ikke st\u00f8tte for minnekort \n**Operativsystem:** iOS 6.0 \n \n**Pris:** Fra 2590 kroner \n \n**Kort sagt:** \n \n\u00a0\u2013 Sv\u00e6rt enkelt i bruk \n\u00a0\u2013 God byggekvalitet \n\u00a0\u2013 Meget god batteritid \n\u00a0\u2013 Lett og hendig \n \n \n\u00a0\u2013 Ikke st\u00f8tte for NFC \n\u00a0\u2013 Ikke skreddersydde hjemmeskjermer \n\niPad mini er som navnet tilsier, en iPad i miniatyr. Den er stor nok til \u00e5 v\u00e6re en fullverdig iPad, men liten nok til \u00e5 v\u00e6re langt mer hendig enn sin storebror.\n\n#### Under halve vekten\n\nEn voksen iPad har 9,7-tommer skjerm. Da h\u00f8res 7,9 tommer p\u00e5 miniversjonen kanskje ikke s\u00e5 veldig mye mindre ut. Men det er en betydelig forskjell mellom de to brettene. iPad mini\u00a0 Wi-Fi (uten 3G) veier bare 308 gram. Det er 344 gram mindre enn tilsvarende utgave av den nyeste iPad-en.\n\nN\u00e5r vi holder de to produktene i hendene oppleves forskjellen som enorm. iPad mini er liten lett og hendig, mens den vanlige iPad-en br\u00e5tt kjennes ut som en koloss.\n\n\n\n#### Et lite skjermtroll\n\niPad mini har ikke retinaskjerm, men den samme oppl\u00f8sningen som iPad 1 og iPad 2 (768 x 1024).\n\nSiden samme antall bildepunkter er plassert p\u00e5 en mindre flate, blir skjermen p\u00e5 iPad mini skarpere (162 PPI, mot 132 PPI p\u00e5 iPad 1 og 2). Skjermen p\u00e5 Google Nexus 7 er med sine 216 PPI enda skarpere. Du ser forskjellen om du ser etter, men i det daglige er det neppe noe du vil reflektere over.\n\niPad mini har en skjerm som er 35 prosent st\u00f8rre enn skjermen p\u00e5 Google Nexus 7, brettet Apple helst vil sammenliknes med. Den ekstra skjermflaten skyldes i hovedsak at iPad mini har et annet st\u00f8rrelsesforhold p\u00e5 skjermen. Mens iPhone gikk fra 4:3\u00a0 til 16:9-format med iPhone 5, har skjermen p\u00e5 iPad mini samme proporsjoner som alle andre iPad-skjermer, 4:3.\n\n4:3-formatet er godt egnet til surfing p\u00e5 nett, s\u00f8k i kart og en rekke andre apper. St\u00f8rrelsesforholdet er omtrent det samme som du har n\u00e5r du leser en bok, og egentlig er det f\u00f8rst n\u00e5r du skal se film som er laget for breddeformat at du vil oppleve at 4:3 ikke er ideelt. Da f\u00e5r du et svart felt oppe og nede p\u00e5 skjermen.\n\n#### Ny design med smalere ramme\n\n\n\nDesignen p\u00e5 iPad mini er litt annerledes enn p\u00e5 tidligere iPad-er. Glasset p\u00e5 fronten og betjeningstasten under skjermen er som f\u00f8r, og hj\u00f8rnene er ogs\u00e5 rundet av p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r. Men sidene er ikke like tynne mot kanten av brettet, og det som f\u00f8r var en lang volumtast, er n\u00e5 delt i to separate taster. Hovedstr\u00f8mbryter og lydutgang sitter p\u00e5 toppen av brettet som f\u00f8r.\n\n\n\nDen sorte rammen p\u00e5 langsidene av skjermen (eventuelt hvit, om du velger det andre fargealternativet), er n\u00e5 bare 6 millimeter bred. P\u00e5 iPad 3 er den 18 millimeter. Det gj\u00f8r at det er forholdsvis mye mindre ubrukt plass p\u00e5 fronten av iPad mini enn p\u00e5 forgjengerne. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at totalbredden p\u00e5 iPad mini kommer ned i 13,47 centimeter. Dermed er det mulig for de fleste \u00e5 holde brettet i \u00e9n h\u00e5nd, slik du normalt holder en mobiltelefon.\n\niPad mini er bare snaut to millimeter bredere enn Samsung Galaxy 7.7 (modellnavnet viser til skjermst\u00f8rrelse). Mini-en f\u00e5r plass i de fleste h\u00e5ndvesker. Den kan til n\u00f8d ogs\u00e5 stikkes ned i en litt romslig jakkelomme. Vi fikk den faktisk ned i baklomma p\u00e5 olabuksa ogs\u00e5, uten at det er en plassering vi vil anbefale.\n\n\n\nDen brede kanten p\u00e5 enkelte nettbrett har tidligere v\u00e6rt forsvart med at den gj\u00f8r det lettere \u00e5 holde brettet uten \u00e5 komme n\u00e6r glasset slik at det skjer utilsiktede ting. P\u00e5 iPad mini er dette l\u00f8st ved at Apple har lagt til en funksjon som gj\u00f8r at brettet klarer \u00e5 skille mellom ber\u00f8ringer som skyldes at du holder i brettet, og ber\u00f8ringer som skyldes at du navigerer p\u00e5 skjermen med fingrene.\n\n#### Liten utenp\u00e5 - stor inni\n\niPad mini har de samme applikasjonene og menyene som andre nettbrett med iOS 6. Alle iOS-apper du har kj\u00f8pt tidligere kan kj\u00f8res ogs\u00e5 p\u00e5 iPad mini. For den som m\u00e5tte frykte at skjermtastaturet p\u00e5 iPad mini blir for trangt til at det er hensiktsmessig \u00e5 skrive p\u00e5, kan vi berolige med at vi ikke opplever dette som problematisk.\n\nVi blir i det store og hele forbausende fort vant til skjermst\u00f8rrelsen. Vi har brukt store nettbrett med 10,1 og 9,7 tommer sv\u00e6rt mye de siste to-tre \u00e5rene. Vi synes det vi mister ved \u00e5 g\u00e5 til en mindre skjerm stort sett kan veies opp av at iPad mini er s\u00e5 mye mer hendig. P\u00e5 mange m\u00e5ter minner det om \u00e5 g\u00e5 over fra tidligere tiders store aviser, til dagens tabloid-utgaver.\n\n\n\n\n\nOm hensikten er \u00e5 jobbe mye med videoredigering p\u00e5 brett, eller \u00e5 betjene apper som krever en grad av finmotorikk, som for eksempel grafisk design, s\u00e5 er et st\u00f8rre nettbrett med st\u00f8tte for penn langt \u00e5 foretrekke. Men skal du prim\u00e6rt konsumere innhold, er iPad mini ideell.\n\n#### Fullverdig iPad\n\nMenyene i iPad mini er alts\u00e5 identiske med det du finner p\u00e5 andre iOS6-brett. Det betyr at du har like mange ikoner p\u00e5 skjermen, selv om de er blitt en anelse mindre. Du har ogs\u00e5 den oppdaterte versjonen av den talestyrte assistenten \u00abSiri\u00bb, og du har mulighet for \u00e5 bruke Facetime med HD-kvalitet via frontkameraet.\n\nDe viktigste forskjellene p\u00e5 iPad mini og den nye 4. generasjon iPad-en som ble lansert samtidig, er at mini er mindre, har et litt enklere kamera, og en litt lavere skjermoppl\u00f8sning. Prosessoren i 4. generasjon iPad er ogs\u00e5 raskere, men uten at det er noe du vil legge s\u00e6rlig merke til ved ordin\u00e6r bruk av brettet. iPad mini er nemlig heller ingen sinke.\n\n#### I esken:\n\n - iPad mini\n - Lader\n - USB-kabel med Lightning-kontakt\n\n\n\nTeknologi og funksjoner\n\n**Spesifikasjoner** \n**St\u00f8tte for mobilnett(SIM-versjonen):** GSM 850/900/1800/1900 MHz, HSPA 850/900/1900/2100 MHz, LTE b\u00e5nd 4 (2100/1700 MHz) og 17 (700 MHz) \n**Internetthastighet:** GPRS, Edge, UMTS, HSPA+, DC-HSDPA, LTE (700/1700/2100 - virker ikke i Norge), CDMA EV-DO Rev. A og B \n**Tr\u00e5dl\u00f8s overf\u00f8ring:** Bluetooth 4.0 \n**Henting av e-post:** iCloud, POP3, IMAP4, Exchange, Gmail \n**Internminne:** 16, 32 eller 64 GB for brukeren, minnekort ikke st\u00f8ttet \n \nSystembrikken i Apple iPad mini er identisk med den du finner i 3. generasjons iPad, A5X. Det vil si at du f\u00e5r en rask tokjerneprosessor, Cortex-A9, som jobber p\u00e5 1 GHz. Grafikkprosessoren er nesten identisk, men ikke helt.\u00a0Mini bruker PowerVR SGX543MP2 med to kjerner, mens iPad 3 bruker PowerVR SGX543MP4 med fire kjerner.\n\nBetydningen av den litt enklere grafikkbrikken i iPad Mini er minimal. Den store versjonen har tross alt fire ganger s\u00e5 mange bildepunkter \u00e5 holde styr p\u00e5, og trenger de ekstra kreftene. iPad mini oppleves som like rask uten.\n\n#### Kjappere enn iPad 3\n\nVi m\u00e5lte ytelsen i testprogrammet Geekbench 2, og oppn\u00e5dde en score p\u00e5 759 poeng. Dette er en del raskere enn iPad 3, hvor vi fikk en score p\u00e5 662 poeng. Samtidig er det langt bak 4.generasjons iPad, som har en A6X-brikke. Denne oppn\u00e5dde hele 1767 poeng i m\u00e5lingen. I Geekbench identifiseres for \u00f8vrig iPad mini som iPad 2,5 med ARMv7.\n\nSIM-versjonen iPad mini st\u00f8tter 3G-nedlasting p\u00e5 opptil 21 Mbps, mot 7,2 Mbps p\u00e5 iPad 2. V\u00e5rt testeksemplar var imidlertid utstyrt med kun Wi-Fi.\n\n#### Kommer med LTE\n\n\n\nFor den som reiser til USA og enkelte andre omr\u00e5der vil det ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 bruke SIM-versjonen av iPad mini p\u00e5 de nye 4G-nettene. Det finnes omr\u00e5der med 4G-nett (LTE) i Norge ogs\u00e5, men forel\u00f8pig brukes frekvenser som ikke er st\u00f8ttet av maskinvaren i noen av iPad-ene.\n\nTelenor har sagt at de vil tilpasse sine LTE-nett til frekvensen Apple bruker, men forel\u00f8pig er dette ikke gjennomf\u00f8rt.\n\n#### Velfungerende nettleser\n\nNettleseren i iPad mini st\u00f8tter ikke Flash. Det gj\u00f8r ingen iOS-produkter, men vi har ikke savnet det noe s\u00e6rlig. Det gir noen begrensninger n\u00e5r det gjelder nettsider som bruker Flash, men de fleste seri\u00f8se nettsteder har tatt inn over seg at store brukergrupper ikke kan lese sidene deres. Dermed har de kommet opp med alternativer for iPhone/iPad-brukere.****\n\nVi var litt spent p\u00e5 hvordan nettsurfing ville ta seg ut p\u00e5 iPad mini, s\u00e6rlig fordi en del av navigasjonsikonene oppleves som sm\u00e5, selv p\u00e5 den voksne versjonen av iPad. Mens du kan zoome inn p\u00e5 sm\u00e5 detaljer p\u00e5 nettsidene, har du ikke noen tilsvarende mulighet for \u00e5 gj\u00f8re ikonene \u00f8verst til venstre for navigasjonsfeltet mer tilgjengelige.\n\n#### Tungvint hjelpezoom\n\nDet vil si \u2013 du kan aktivere \u00abZoom\u00bb i tilgjengelighetsinnstillingene, og deretter dobbeltaste p\u00e5 skjermen, skyve bildet til ikonene dukker frem, og forst\u00f8rre dem mange ganger. Men da er det ikke bare symbolene som blir st\u00f8rre. Hele skjermbildet bl\u00e5ses opp, og det blir vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt. Ikke er det s\u00e6rlig lettvint heller.\n\nMen med litt skjerping g\u00e5r det likevel greit \u00e5 treffe symbolene for bokmerker, iCloud-faner og deling.\n\n#### Allsidig nettbrett\n\n\n\nVil du bruke iPad som mini-PC, er det n\u00e5 s\u00e5 mange gode programmer \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt, at brettet kan overta de fleste oppgaver det tidligere var naturlig \u00e5 bruke en b\u00e6rbar PC til. Det gjelder vanlige kontoroppgaver som \u00e5 skrive rapporter, sette opp regneark eller utarbeide presentasjoner. Her finnes det b\u00e5de egne Apple-apper, og flere l\u00f8sninger levert av andre utviklere. Du kan ogs\u00e5 bruke brettet mot en rekke skytjenester.\n\nSelv om tastaturet p\u00e5 skjermen godt kan brukes, vil du neppe angre om du kj\u00f8per et l\u00f8st Bluetooth-tastatur til de st\u00f8rre skrivejobbene. Det finnes en rekke sm\u00e5 og lette tastaturer som kan brukes med iPad mini, og flere skreddersydde l\u00f8sninger vil trolig dukke opp i tiden fremover.\n\n#### Dropper NFC, ny propriet\u00e6r bunnplugg\n\nEttersom alle iPad-er har de samme menyene og programmene, er det ikke noe nytt ved programvaren i iPad mini. Heller ikke denne versjonen har f\u00e5tt NFC-brikke. Det kan v\u00e6re flere grunner til at Apple velger \u00e5 utelate dette, men vi h\u00e5per Apple en vakker dag vil v\u00e6re villig til \u00e5 bruke litt flere \u00e5pne standarder enn de gj\u00f8r i dag.\n\nEt annet eksempel p\u00e5 at Apple ikke er redd for \u00e5 velge proriet\u00e6re l\u00f8sninger, er den nye bunnpluggen. Denne kalles Lightning, og isolert sett er pluggen ikke noe d\u00e5rligere enn MicroUSB, som er en langt mer utbredt standard. Ny plugg betyr blant annet at tilbeh\u00f8ret du har med den gamle pluggen bare kan brukes med den nye om du har en adapter.\n\n\n\nKj\u00f8per du tilbeh\u00f8r til din nye iPad mini, vil det ikke v\u00e6re kompatibelt med tidligere generasjoner av iPhone og iPad. Men iPhone 5 og 4. generasjon iPad bruker den nye pluggen. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 de nyeste iPod-ene, med unntak av iPod Shuffle.\n\n#### Klar for iCloud\n\nApple gir deg tilgang til skytjenesten iCloud, som lar deg spore enheten om den blir borte. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 ringe for \u00e5 si hvor den er, eller du kan slette innholdet etter at brettet er kommet p\u00e5 avveie. Dette kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re med en 9,7-tommer iPad, eller en iPhone. iCloud lar deg ogs\u00e5 ta backup av iOS-enhetene dine, og kan s\u00f8rge for \u00e5 synkronisere innholdet om du har flere Apple iOS-dingser.\n\n\n**Tr\u00e5dl\u00f8s stereo (A2DP):** Ja \n**Spill:** Ingen forh\u00e5ndsinstallerte spill \n \niPad Mini er et nettbrett med en ber\u00f8ringsskjerm p\u00e5 7,9 tommer. Forholdet mellom bredde og h\u00f8yde er 4:3, mens konkurrentenes skjermer gjerne er i filmformatet 16:9. Det betyr at filmer du ser p\u00e5 iPad enten er klippet i sidene, strukket i h\u00f8yden, eller har et sort felt \u00f8verst og nederst p\u00e5 skjermen. \n \n**Kort sagt:** \n \n\u00a0\u2013 Brukbar grafikkytelse \n\u00a0\u2013 720p frontkamera \n\u00a0\u2013 Gyro forbedrer spillopplevelsen \n \n\u00a0\u2013 Litt d\u00e5rlig videoformatst\u00f8tte \n\niPad mini er en underholdningsmaskin, enten du foretrekker \u00e5 la deg underholde med b\u00f8ker, blader, aviser, film, TV, TV-serier, musikk, spill, eller du bare vil humre litt over regnearkene du har tatt med hjem fra jobben.\n\n\n\nNesten alle som produserer underholdning i en eller annen form, har innsett at iPad er et produkt som egner seg for distribusjon av den slags. Utvalget er derfor enormt.\n\nAlle spillene i App Store lar seg spille p\u00e5 iPad Mini. Spill som utvikles spesielt for den nye A6X-brikken vil tilpasse seg iPad-en din, og gi deg alle funksjonene du trenger for \u00e5 spille. Det du eventuelt g\u00e5r glipp av, er h\u00f8yere grafikkoppl\u00f8sning som krever mer prosessorkraft.\n\nDet er ingen spill p\u00e5 iPad mini n\u00e5r du pakker brettet opp av esken, men fem \u00e5r etter at iPhone s\u00e5 dagens lys, er de aller fleste fortrolige med \u00e5 hente spill og andre applikasjoner fra App Store. Sv\u00e6rt mange av spillene er gratis, og har du kj\u00f8pt spill for \u00e5 spille dem p\u00e5 en tidligere utgave av iPad kan du laste dem ned til iPad mini uten \u00e5 m\u00e5tte betale p\u00e5 nytt.\n\nNoen vil kanskje \u00f8nske seg en st\u00f8rre skjerm \u00e5 spille p\u00e5. Vi fant ut at vi var godt forn\u00f8yd med \u00e5 spille p\u00e5 iPad mini, s\u00e6rlig fordi brettet bare veier 300 gram. Det gj\u00f8r at brettet kan brukes lenge uten at det blir tungt for hendene.\n\n#### Enkelt men brukbart kamera\n\n\n\n\n\niPad mini har det samme kameraet som iPad 3. Det tar bilder med 5 megapiksler oppl\u00f8sning, og bildekvaliteten er grei nok. Men i likhet med iPad 3 mangler mini b\u00e5de fotolys og HDR-funksjon. Det er ellers sparsomt med innstillingsmuligheter i kameramenyene.\n\nP\u00e5 frontkameraet er det ingen innstillinger i det hele tatt. I hovedkameraet er alternativene begrenset til valget mellom \u00e5 ha et rutenett p\u00e5 skjermen, eller ikke. I begge tilfeller kan du l\u00e5se fokus til et punkt ved \u00e5 trykke p\u00e5 skjermen.\n\nVideokameraet gir heller ingen valg av innstillinger. Du filmer med 1080p og 30 bilder i sekundet. Bildestabilisatoren st\u00e5r p\u00e5, og ferdig med det.\n\nI App Store finnes det et enormt utvalg av apper som lar deg etterbehandle bildene p\u00e5 forskjellig vis. Her er alt fra reklamefinansiert fjas, til dyrere avanserte l\u00f8sninger som minner om det en profesjonell fotograf bruker. Tilsvarende finnes programvare som lar deg behandle video.\n\nOm du kj\u00f8per et adaptersett, f\u00e5r du mulighet for \u00e5 importere bilder og video fra minnekort eller et USB-tilkoblet kamera. Et slik sett koster rundt 300 kroner.\n\n#### Som skapt for e-b\u00f8ker\n\n\n\n\n\niPad mini er ogs\u00e5 sv\u00e6rt godt egnet for b\u00f8ker. En kan saktens diskutere om iPad mini er stor nok til \u00e5 gi skikkelig utbytte av nettbrett-magasiner. Her vil en st\u00f8rre skjerm med retinadisplay nok gj\u00f8re en bedre jobb. Men hva b\u00f8ker ang\u00e5r er mini-en suveren. Dette brettet er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en bok, bare mye tynnere. Og med den lave vekten blir det mindre anstrengende \u00e5 holde boken mens du leser.\n\nUtvalget av b\u00f8ker i App Store er bra, og det er ogs\u00e5 kommet til en rekke nye norske b\u00f8ker, for den som ikke er s\u00e5 fortrolig med fremmede spr\u00e5k. Prisene varierer litt, og de helt nye b\u00f8kene er de dyreste. Du finner likevel et enormt utvalg av b\u00f8ker til under 100-lappen.\n\n#### Lekker og god musikkspiller\n\niPad mini spiller ogs\u00e5 musikk p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. Musikken kan du synkronisere fra PC/MAC, eller du kan kj\u00f8pe den fra iTunes. Vil du spille tr\u00e5dl\u00f8st til en h\u00f8yttaler eller et stereoanlegg, kan du bruke Bluetooth eller AirPlay \u2013 avhengig av hva anlegget ditt st\u00f8tter. Du kan ogs\u00e5 bruke dockingh\u00f8yttalere, men om du kj\u00f8pte slikt tilbeh\u00f8r til forrige generasjon iPad, vil du trenge en adapter. Adapteren lar deg ogs\u00e5 lade iPad mini med eldre iPad/iPhone-ladere.\n\nVi merker oss at adapteren har virket med alt lydtilbeh\u00f8r vi har testet.\n\n\n\nMens film, video, spill og nettsurfing nok kan tjene noe p\u00e5 en st\u00f8rre skjerm, er skjermst\u00f8rrelse temmelig irrelevant for den som skal h\u00f8re p\u00e5 musikk. Her er brukergrensesnittet p\u00e5 iPad mini vel s\u00e5 brukervennlig som p\u00e5 noe annet iOS-produkt.\n\nVideospilleren i iPad mini er god, men vi savner st\u00f8tte for en del vanlige videoformat. Nok en gang er l\u00f8sningen en gratis app, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 velge bort iPad mini om du vil se filmene du har laget p\u00e5 nettbrettet ditt.\n\n\n\n**Design, skjerm og menyer**\n\n**Form:** Nettbrett \n**St\u00f8rrelse:** 20,0 x 13,47 x 0,72 cm \n**Vekt:** 308 gram (Wi-Fi) \n**Prosessor:** Dual-core 1 GHz Cortex-A9 \n**Skjerm:** LED-belyst LCD (IPS), 7,9 tommer, 1024 x 768 piksler, kapasitiv trykkskjerm \n**Snarveistaster:** Volum, av/p\u00e5/l\u00e5s, hjem \n**Inn-/utganger:** Propriet\u00e6r \n**Kortplass:**\u00a0 16, 32 eller 64 GB innebygget (Testet utgave 64 GB), ikke st\u00f8tte for minnekort \n**Operativsystem:** iOS 6.0 \n \n**Pris:** Fra 2590 kroner \n \n**Kort sagt:** \n \n\u00a0\u2013 Sv\u00e6rt enkelt i bruk \n\u00a0\u2013 God byggekvalitet \n\u00a0\u2013 Meget god batteritid \n\u00a0\u2013 Mapper i menyene \n \n \n\u00a0\u2013 Ikke minnekort \n\u00a0\u2013 Ikke skreddersydde hjemmeskjermer \n\n\n\nApple iPad mini er et nettbrett det er lett \u00e5 forelske seg i. Det har en skjerm som dekker mer av fronten p\u00e5 brettet enn det som er vanlig, noe som gj\u00f8r at skjermen ikke er like krympet som resten av brettet. Skjermen m\u00e5ler 7,9 tommer, og har en oppl\u00f8sning p\u00e5 768 x 1024 punkter. Det gir god nok oppl\u00f8sning til at vi ikke reagerer p\u00e5 synlige piksler, selv om du nok vil legge merke til dem om du ser godt etter.\n\nDen lave vekten f\u00f8rer til at du kan bruke nettbrettet lenge uten \u00e5 bli sliten av \u00e5 holde det. Bredden p\u00e5 13,5 centimeter er ikke st\u00f8rre enn at du vil klare \u00e5 holde iPad mini i \u00e9n h\u00e5nd.\n\n#### Smartcover\n\niPad mini virker solid. Chassiset er i metall, og fronten har et glass som er motstandsdyktig mot riper. Er du likevel bekymret for at brettet skal se bustete ut etter en tids bruk, kan du investere i et smartcover. Dette er en beskyttelse som festes til kanten av brettet ved hjelp av magnetisme.\n\nN\u00e5r du \u00e5pner coveret som omslaget p\u00e5 en bok, tenner skjermen p\u00e5 iPad mini automatisk. Tilsvarende sl\u00e5r skjermen seg av n\u00e5r du lukker coveret.\n\n#### Et fullverdig alternativ\n\nFunksjonene i iPad mini er n\u00f8yaktig de samme som i tredjegenerasjon iPad. Foruten forskjellig st\u00f8rrelse skiller de to brettene seg fra hverandre ved at mini-utgaven ikke har retinaskjerm, og at den derfor klarer seg med en litt svakere grafikkprosessor.\n\niPad mini er nettbrettet for deg som vil bruke brettet til \u00e5 konsumere innhold, snarere enn til \u00e5 skape det. Du kan nok skrive like gode noveller p\u00e5 iPad mini som p\u00e5 storebr\u00f8drene, men skal du redigere video, skrive romaner eller fikse p\u00e5 bilder, s\u00e5 vil nok en st\u00f8rre skjerm gi et bedre utgangspunkt.\n\nFor alle oss andre er iPad mini en ideell st\u00f8rrelse. Den er stor nok til at du kan nyte film, spille spill, surfe internett, lese b\u00f8ker og e-post. Du kan pleie din tilstedev\u00e6relse p\u00e5 sosiale nettsteder, dele bilder og mye mer.\n\n#### Med eller uten SIM-kort\n\nBrettet vi testet har ikke SIM-kort, og kan f\u00f8lgelig ikke brukes direkte p\u00e5 3G-nettet. Det kommer ogs\u00e5 en utgave som har SIM-kort, og som kan brukes i 3G-nett. Men v\u00e5rt testbrett har Wi-Fi, og dermed kan vi surfe p\u00e5 mobilnettet via mobiltelefonen eller tr\u00e5dl\u00f8se soner.\n\nMed SIM-kort blir brettet n\u00f8yaktig 1000 kroner dyrere.\n\n#### Savner ikke st\u00f8rre skjerm\n\nVi har brukt brettet i snart en uke, og har latt oss overraske; ikke en eneste gang har vi tatt oss i \u00e5 savne 3.generasjons iPad, som i samme periode har f\u00e5tt nyte freden i kontorskuffen.\n\nDet eneste vi virkelig ikke liker ved iPad mini er at smartcoveret vi fikk med testbrettet er knall rosa. Hallo? Knall rosa? Skulle vi noen gang g\u00e5 til anskaffelse av v\u00e5r egen iPad mini vil den garantert f\u00e5 et annet cover enn dette.\n\n\n\nHusets yngste datter (15) falt ogs\u00e5 pladask for brettet, som fikk betegnelsen \u00abnusselig\u00bb, og var n\u00e6r ved \u00e5 forsvinne inn p\u00e5 ungdomsv\u00e6relset.\n\nOg beskrivelsen er ikke upassende. Miniversjonen av iPad har b\u00f8ttevis med sjarm, og n\u00e5r det i tillegg har alle funksjonene du finner i de store brettene, god skjerm og kraft nok til \u00e5 kj\u00f8re alle apper smertefritt, ja da kommer brettet h\u00f8yt p\u00e5 v\u00e5r \u00f8nskeliste. Nevnte vi at batteriet holder i opptil 10 timer \u2013 like lenge som p\u00e5 tredjegenerasjons iPad?\n\n#### Alternativer\n\nVi skal ikke glemme at det ogs\u00e5 finnes alternative brett i st\u00f8rrelsen mellom mobiltelefoner og de store nettbrettene. Google Nexus 7 er et nettbrett med Android og 7 tommer skjerm. Det er atskillig billigere og har en skjerm med h\u00f8yere oppl\u00f8sning enn det iPad mini kan vise til. men kameraet er atskillig d\u00e5rligere, vekten er h\u00f8yere og skjermen er mindre.\n\nEt annet alternativ er Samsung Galaxy 7,7. Dette er ogs\u00e5 et Android-brett. Blant fordelene er at skjermen er st\u00f8rre enn p\u00e5 de mange 7-tommerne p\u00e5 markedet. I tillegg st\u00f8tter den minnekort.\n\nSamsung har ogs\u00e5 et nettbrett som st\u00f8tter norske 4G-nett. Det har litt st\u00f8rre skjerm enn iPad mini (8,9 tommer). Brettet heter Galaxy 8.9. Dette brettet mangler plass for minnekort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f114fd4-394a-4d45-9287-9ac5e3822305"} {"url": "https://kadettsamfundet.no/reisebrev-fra-studietur-til-balkan-med-spu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:37Z", "text": "# Reisebrev fra studietur til Balkan med SPU\n\n**Sticky Post **By Jonas **On 22/03/2019\n\n**Studietur Balkan**\n\nI perioden 16.01-21.01 gjennomf\u00f8rte SPU studietur til Balkan. Reisen ble planlagt og gjennomf\u00f8rt i samarbeid med Oblt. Egil Daltveit som hadde lagt ned en formidabel innsats i \u00e5 s\u00f8rge for at turen ble s\u00e5 god som den endte opp med \u00e5 bli. I l\u00f8pet av fem sv\u00e6rt hektiske dager bes\u00f8kte vi b\u00e5de Serbia, Makedonia og Kosovo hvor vi m\u00f8tte b\u00e5de kadetter, milit\u00e6re ledere og politikere p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nEtter \u00e5 ha ankommet Beograd to timer senere en planlagt ble vi kj\u00f8rt til ambassaden hvor den britiske forsvarsattachen, Col. Nicholas Ilic, m\u00f8tte oss. Hans innsikt var ment for \u00e5 gi oss b\u00e5de oppfriskning og p\u00e5fyll f\u00f8r vi ble overlatt til oss selv p\u00e5 den Serbiske Krigsskolen. Det glimrende, og h\u00f8yst uformelle, foredraget ble avsluttet av at Daltveit sluttet seg til oss og oppsummerte det hele. I l\u00f8pet av ett par timer hadde de to forsvarsattachene dekket grovt fem hundre \u00e5r historie i en region preget av etnisk- og religi\u00f8s kompleksitet.\n\nAllerede fulle av inntrykk v\u00e5knet vi torsdag morgen til den f\u00f8rste fulle dagen i Beograd. Dagen startet med en et m\u00f8te mellom den norske delegasjonen og den serbiske skoleledelsen. Etter et m\u00f8te med ledelsen deltok vi i taktikkundervisning hvor strid i bebygde omr\u00e5der stod p\u00e5 programmet. For anledningen foregikk undervisningen p\u00e5 engelsk, slik at vi som gjester skulle ha muligheten til \u00e5 b\u00e5de f\u00f8lge med, men ogs\u00e5 delta. Etter \u00e5 ha l\u00e6rt hvordan SIBO gj\u00f8res med flere eksempler fra nyere milit\u00e6rhistorie gikk vi til det nyoppussede skytebaneanlegget hvor vi fikk pr\u00f8ve skytesimulator. Videre bar turen til en av Beograds mest bes\u00f8kte minnesmerker, monumentet til den ukjente helt, etterfulgt av det ber\u00f8mte TV-t\u00e5rnet som ble bombet av NATO i 1999.\n\nEtter \u00e5 ha returnert til akademiet for \u00e5 kle oss om, satte vi kursen mot den norske ambassad\u00f8rens residens for \u00e5 delta p\u00e5 en mottagelse, hvor vi, i likhet med representanter fra den Serbiske Krigsskolen og et knippe forsvarsattach\u00e9er, var invitert. Kvelden fortsatte med en heller kort visitt til Beograd sentrum med de serbiske kadettene som lokale guider.\n\nTidlig p\u00e5f\u00f8lgende morgen fors\u00f8kte kadettene \u00e5 gni s\u00f8vnen ut av \u00f8ynene for \u00e5 v\u00e6re tidsnok til kortesjen som hadde avmarsj fra den serbiske krigsskolen 05:00. Takket v\u00e6re god fremdrift n\u00e5dde vi neste punkt p\u00e5 programmet med god margin, m\u00f8te med viseforsvarsministeren i Nord-Makedonia. I det vi kom inn i forsvarsdepartementet til Nord-Makedonia hadde det v\u00e6rt vanskelig \u00e5 g\u00e5 ut i fra noe annet enn at landet lenge hadde v\u00e6rt fullverdig medlem av NATO, hvis vi ikke hadde den f\u00f8rforst\u00e5elsen vi hadde opparbeidet oss. M\u00f8tet var interessant og kadettene fikk f\u00f8rsteh\u00e5nds erfaring med skarpt diplomati.\n\nEtter m\u00f8tet med viseforsvarsminister, og tidligere spesialsoldat, Dr. Bekim Maksuti gikk turen videre til den Nord-Makedonske Krigsskolen. Til forskjell fra den Serbiske Krigsskolens skolebygg og fasiliteter, s\u00e5 m\u00e5 det kunne sies at Nord-Makedonias kadetter gikk sine skole\u00e5r under enklere k\u00e5r. Likevel var v\u00e5rt gode inntrykk kadettenes fortjeneste som imponerte med spr\u00e5kferdigheter og kunnskap. Vi inviterte kadettene p\u00e5 en helaften i Skopje, men grunnet en ortodoks juledag s\u00e5 takket de h\u00f8flig nei.\n\nI l\u00f8pet av v\u00e5rt opphold i Skopje spiste vi blant annet middag med tidligere forsvarsminister Zoran Jolevski. Foruten \u00e5 ha holdt forsvarsministerposten fra 2014 til 2017, s\u00e5 hadde v\u00e5r middagsgjest en imponerende stillingshistorikk: Stabssjef for Nord-Makedonias President, Ambassad\u00f8r til USA, og, for de som har fulgt med i nyhetene det siste \u00e5ret, forhandler i navnedisputten med Hellas. En slik gullgruve av kunnskap og f\u00f8rsteh\u00e5ndsberetninger kan vel best beskrives som en erfaring man kun f\u00e5r en gang i livet.\n\nFra Skopje var n\u00e5 planen \u00e5 dra en dag til Kosovo. Det er vanskelig \u00e5 glemme at det ikke er lenger enn et ti\u00e5r siden landet var herjet av krig. KFOR holder fortsatt til i landet, men med et mindre fotavtrykk enn vi husker fra midt p\u00e5 2000-tallet. Vi fikk en god innf\u00f8ring i hvordan Kosovo utdannet offiserer. Sterkt inspirert fra West Point men prinsippene for modellen var ikke helt ulikt v\u00e5rt eget utdanningsl\u00f8p. Den store forskjellen var at de sender kadettene p\u00e5 sivile skoler for \u00e5 ta de fagene de trenger for \u00e5 fullf\u00f8re en Bachelorgrad.\n\nEtter en kj\u00f8retur p\u00e5 litt over en time kom vi til landsbyen Prekaz. Her ble Adem Jashari sammen med nesten alle landsbybeboerne drept 5. mars 1998. Bakteppet var en rekke angrep p\u00e5 Serbisk politi og milit\u00e6re styrker, noe Serbia utvilsomt ville sette en stopper for. I Serbernes \u00f8yne var Jashari en terrorist, mens i Kosovo-Albanernes \u00f8yne var han en frigj\u00f8ringshelt. Dette handler utvilsomt om perspektiver.\n\nBalkan er et omr\u00e5de delegasjonen oppfordrer alle til \u00e5 bes\u00f8ke. Det er s\u00e5 mye spennende historie og intrikate konflikter at det nok tar et helt liv \u00e5 forst\u00e5. Derfor vil vi p\u00e5 ny f\u00e5 lov til \u00e5 takke Oblt. Egil Daltveit med sin ut\u00f8mmelige kunnskap om regionen, og lidenskapelige interesse for \u00e5 videreformidle denne. Takk for turen.\n\n*Av Nikolai Kobro og Edvard Rand \u00d8yre*\n\nReisebrev fra studietur til Balkan med SPU March 22nd, 2019Jonas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "854fde11-6141-405c-b8a0-fce71dbfa359"} {"url": "https://www.idrettsforbundet.no/idrettskretser/akershus-idrettskrets/nyhet/si-ja-til-klubbesok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:53Z", "text": "# Si ja til klubbes\u00f8k\\!\n\n\n\n \n\nKlubbutvikling handler om \u00e5 skape utvikling hos idrettslaget. Som et ledd i dette arbeidet, \u00f8nsker Akershus Idrettskrets \u00e5 tilby klubbes\u00f8k til alle fleridrettslag. Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til at idrettslaget ditt f\u00e5r en \u00abenklere idrettshverdag\\!\u00bb.\n\n\u00a0\nP\u00e5 et klubbes\u00f8k f\u00e5r idrettslaget bes\u00f8k av en veileder fra idrettskretsen. Veilederen informerer om hva idrettskretsen kan tilby og dere som klubb f\u00e5r mulighet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette gj\u00f8r det enklere for idrettslaget \u00e5 holde seg oppdatert og samtidig v\u00e6re nysgjerrig i forhold til om noe kan gj\u00f8res p\u00e5 en annen m\u00e5te. Klubbes\u00f8ket kan blant annet bidra til \u00e5 bevisstgj\u00f8re behov for egen utvikling, hvor man kanskje finner ut at man m\u00e5 utvikle seg fra dagens situasjon til en ny og fremtidig situasjon. Det kan for eksempel v\u00e6re behov for at idrettslagets styremedlemmer orienterer seg om styrets ansvar og plikter. En av deltakerne p\u00e5 klubbes\u00f8k i Friskis & Svettis Oppeg\u00e5rd kunne fortelle f\u00f8lgende \n\\- \u00abFint med en utenforst\u00e5ende part som kunne holde i tr\u00e5den og samtidig hjelpe oss med mye konstruktivt p\u00e5 et m\u00f8te\u00bb.\n\n \nI etterkant av klubbes\u00f8ket kan veileder og klubb komme frem til en videre arbeidsprosess, hvor resultatet kan bli en utvikling av klubben. I den forbindelse vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 se idrettslaget i en st\u00f8rre sammenheng, for \u00e5 oppn\u00e5 nettopp utvikling. En arbeidsprosess kan for eksempel v\u00e6re utarbeiding av virksomhetsplan. En slik plan sier noe om hvilken retning klubben \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 de neste \u00e5rene og vil p\u00e5 den m\u00e5ten kunne besvare viktige sp\u00f8rsm\u00e5l som hvor, hvorfor og hvordan.\n\nVirksomhetsplan vil v\u00e6re nyttig i mange sider av arbeidet i idrettslaget. En slik plan gj\u00f8r det mulig \u00e5 vise hvilken vei man g\u00e5r, som gir mulighet for en felles presentasjon av idrettslaget. Dette vil igjen kunne rekruttere nye medlemmer, som vil v\u00e6re med p\u00e5 skape mye god aktivitet og stor idrettsglede i klubben.\n\n> Norges idrettsforbund\n\nStr\u00f8msveien 80, 2010 Str\u00f8mmen\n\n**Kontortid:** \n15.09 - 14.05 kl. 08.00 - 15.45 \n15.05 - 14.09 kl. 08.00 - 15.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c979833-a624-41d0-a417-b32f10a7b455"} {"url": "https://www.birkas.no/referanser/fjaerlandsvegen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:23Z", "text": "# Fj\u00e6rlandsvegen \nParsell Frudalen-Vassli\n\nBeliggenhet: Frudalen Sogn og fjordane.\n\nByggherre: Statens vegvesen Sogn og fjordane.\n\nTidsrom: 1991-1994\n\nHovedentreprise bygging 15,2km riksveg, herav 5,1km tunnel T8 og 10,1km vei i dagen samt to bruer i betong med spenn p\u00e5 henholdsvis 22 og 24 meter og 7 plasst\u00f8pte betongkulverter.\n\nArbeidet ble utf\u00f8rt i arbeidsfelleskap med Mika a/s. Andel 50%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a63e7a28-fb59-4582-9dcd-67e3690f9f03"} {"url": "http://kartarkiv.nydalen.idrett.no/show_map.php?user=Beat+Roth&map=5640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:00Z", "text": "Distanse: 3.49 km\n\nTid: 15:36\n\nGj.sn. HR: 166\n\nMaksimum HR: 174\n\nBra start. Mister sm\u00e5stien til femte. Men ikke noe farlig her. Etter 13 s\u00f8ker jeg bare etter en tr\u00e5kk som g\u00e5r gjenomm de meterh\u00f8je brennessler. \nSer f\u00f8rst ikke 11. post og leser direkte til 12 og ser ikke venstre-veigvalget. Taper nok mest p\u00e5 denne posten. Finner en men skj\u00f8nner at den g\u00e5r alt for langt mot venstre. Taper noe der. Til 20 og 21 tror jeg at man ikke kan l\u00f8pe langs gjerdet (h\u00f8yre veigvalg til 20 og 21) og l\u00f8per venstre-veigvalg begge ganger. H\u00f8yre hadde v\u00e6rt lit raskere. \nOk l\u00f8p men f\u00f8les tungt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2754d613-6a91-41b1-bf14-27a49b928170"} {"url": "http://www.n4f.no/forum/showthread.php?s=f962bba2abc1ab778bdfda8ca0dfbee2&mode=hybrid&t=7124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:53:34Z", "text": " **Sv: Se, jeg har nytt profilbilde\\!**\n\n-----\n\nFint bilde.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n\\- til str\u00f8mmen g\u00e5r.\n\n*Sist endret av Ole Peder Gi\u00e6ver; 18/12-2007 kl 23:59*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cf886a5-4c06-40b0-824b-07c815ee7a8d"} {"url": "https://k7bulletin.no/leserinnlegg-kjaere-nhh-vi-ma-snakke-sammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:41:48Z", "text": "# LESERINNLEGG: Kj\u00e6re NHH, vi m\u00e5 snakke sammen.\n\n Joachim Aae er ikke forn\u00f8yd med informasjonsflyten fra skolen. (foto: Henrik Eikefjord, Foto NHHS) \n\n### Eller mer spesifikt, dere m\u00e5 snakke med oss.\n\nNoen f\u00e5 dager f\u00f8r s\u00f8knadsfristen til Innovation School normalt ville v\u00e6rt (NHH.no sier fortsatt: \u00abApplication deadline is in October.\u00bb), s\u00e5 setter dere p\u00e5 vent et program som de siste \u00e5rene har sendt over 30 elever til Berkeley over en sommerperiode. Det virker som dere ikke innser at studenter planlegger lengre enn to uker frem i tid, eventuelt klarer ikke dere \u00e5 gj\u00f8re det.\n\nDette f\u00e5r store konsekvenser for mange studenter. S\u00f8knadsfristene p\u00e5 mange Summer Internships har g\u00e5tt ut, og flere unng\u00e5r \u00e5 s\u00f8ke ettersom muligheten for \u00e5 kunne delta p\u00e5 Innovation School har v\u00e6rt relativt god. Muligheten til \u00e5 kunne ta 30 studiepoeng over en sommer inneb\u00e6rer at studenter tar reelle livsvalg basert p\u00e5 dette, og ved \u00e5 innskrenke den muligheten s\u00e5 kort tid f\u00f8r man s\u00f8ker s\u00e5 viser dere ikke mye respekt til studentene.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0**Full gass for Big Business Band\n\nDette skjer ogs\u00e5 rett etter at dere besluttet \u00e5 slutte med filming i det semesteret allerede hadde startet. Mange har planlagt semesteret sitt etter at noen fag filmes, og m\u00e5 krype til sine arbeidsgivere for \u00e5 endre vakter som er satt opp, eller velge en fagplan de selv ikke tenker er ideell. Fagplaner som man for \u00f8vrig stort sett alltid planlegger minst et semester i forkant, og velger fag p\u00e5 grunn av. Selv har jeg forelesninger som g\u00e5r samtidig, men heldigvis g\u00e5r jeg p\u00e5 master s\u00e5 jeg slipper \u00e5 bli p\u00e5virket av deres manglende evne til \u00e5 kommunisere. Og ja, dere har innr\u00f8mt at kommunikasjonen ikke var god nok. Men da burde dere svelge den kamelen og filme i ett semester til, slik at studenter kan planlegge jobb, studieplan og generelt livet sitt deretter.\n\nInnovation School er et godt tilbud, og det er godt \u00e5 se at dere \u00f8nsker \u00e5 videreutvikle det, men det er uakseptabelt at beslutningen om \u00e5 ikke ha det i 2020 kommer rett f\u00f8r s\u00f8knadsfristen. Da burde det v\u00e6re mulig \u00e5 kj\u00f8re det eksisterende programmet inntil videre. Det verste er at det virker ikke som dere hadde tenkt \u00e5 si ifra en gang, f\u00f8r en helt p\u00e5 Jodel informerte at han hadde mailet med dere og funnet svaret. Skjerpings NHH, dette blir for dumt.\n\n**Har du f\u00e5tt med deg disse?**\n\n - Stort engasjement i Aulaen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b6eed5-12ce-4c41-b4b3-f61670241df9"} {"url": "http://www.ringerike.fhs.no/Linjer/Musikal/Produksjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:13:15Z", "text": "# Ringerike folkeh\u00f8gskole\n\n\n\n# Produksjoner\n\nMusikaler st\u00e5r sentralt p\u00e5 denne linja. Her f\u00e5r du pr\u00f8ve deg som skuespiller, sanger, danser og musiker. Med andre ord hele spekteret for en musikalartist.\n\nArbeidet p\u00e5 musikallinja f\u00f8rer fram mot to konkrete oppsetninger i stigende omfang og st\u00f8rrelse. Den f\u00f8rste er en barneproduksjon f\u00f8r jul, og vi avslutter med en stor musikalproduksjon til v\u00e5ren.\u00a0\n\n**Barneforestilling \n**Barneforestillingen like f\u00f8r jul spilles for skoler og barnehager i kommunen.\u00a0 Det er v\u00e5rt bidrag til Den kulturelle skolesekken. Over tusen barn ser disse forestillingene hvert \u00e5r og de er utsolgt lenge f\u00f8r premieren\\! Tidligere har vi satt opp blant annet Aladdin, Peter Pan og\u00a0Aristokattene og Jungelboken.\n\n**Hovedproduksjon\u00a0 \n**P\u00e5 v\u00e5ren setter vi opp \u00e5rets hovedproduksjon, den store finalen for linja. Da h\u00f8ster vi fruktene av den intense jobbingen gjennom \u00e5ret. Inspirert av studieturen til London gj\u00f8r vi en stor musikalproduksjon. Vi har blant annet satt opp Jesus Christ Superstar, West Side Story, Cats, Annie, Hairspray, Spelemann p\u00e5 taket og Mildt sagt moderne Millie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e938b6e-a790-4e4e-b4d8-0782a4242777"} {"url": "https://www.vaaghals.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:38:50Z", "text": "\n\n\u00a0\n### Kj\u00f8kkenet v\u00e5rt speiler Norges matskatter med r\u00f8tter i tradisjoner men ogs\u00e5 med kreativitet og nyskapning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72dc6468-160e-405f-8a93-95aa89118091"} {"url": "http://www.bilnorge.no:81/artikkel.php?aid=48602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:49Z", "text": "Opels franske SUV \n\nDARMSTADT: Opels nye SUV er umiskjennelig Opel, men like fullt har den Peugeot 3008 i bunnen. De to bygges parallelt i Frankrike som direkte konkurrenter. \n\n\u00d8ivind Skar \n\n\nDette har jeg da kj\u00f8rt for ikke lenge siden, er f\u00f8rste tanke som sl\u00e5r meg idet jeg legger ut fra flyplassen i Frankfurt i retning Darmstadt.\n\nRiktignok sitter jeg i en helt ny Opel som f\u00f8rst lanseres i Norge rett etter jul, men som tvillingbroren til Peugeot 3008, de er ikke eneggede, har Grandland X det meste felles med den franske kompakt-SUV-en. Du kan bare ikke se det.\n\n**Tr\u00e5kker i tradisjoner** \nFor alt det synlige er forskjellig, karosseriet, front og hekk, og ikke minst innvendig. Der Peugeot 3008 framst\u00e5r som sv\u00e6rt moderne med instrumentene plassert over rattet, og en ganske spesiell automatgirspak, fyller\u00a0Opel\u00a0den tradisjonelt sikre og ganske konservative rollen.\n\nInstrumenteringen er lettlest, men ikke skjermbasert a la Active Info Display hos VW, og derfor uten mulighet til oppdatering uten f\u00f8rst \u00e5 redesignes. Men hvorfor klage? Dette er akkurat slik de fleste vil ha en bil. Grandland X har dessuten mange fellestrekk med Nissan Qashqai.\n\n**Mange vil ha SUV** \nForskjellen er bare at Qashqai stiller med mange \u00e5rs forsprang p\u00e5 Opel (og for s\u00e5 vidt Peugeot 3008) ved for lengst \u00e5 ha inntatt posisjonen som den mest foretrukne SUV-en i Europa og gjennom \u00e5 v\u00e6re EUs femte mest kj\u00f8pte bilmodell uansett klasse i \u00e5r.\n\nTall fra analyseselskapet JATO viser dessuten at SUV-ene de siste \u00e5rene har klatret fra en ubetydelig posisjon i Europa, til \u00e5 bli den mest foretrukne biltypen foran sm\u00e5bilene (B-klasse) og kompaktbilene (C-klasse) i 2017.\n\nDet gj\u00f8r at alle skuler til Qashqai, kopierer det beste derfra og ellers gj\u00f8r egne vrier for \u00e5 framst\u00e5 som unike. \u00c5 v\u00e6re salgsleder betyr n\u00f8dvendigvis ikke \u00e5 v\u00e6re best, og Opel er i s\u00e5 m\u00e5te en viktig angriper for dytte bilklassen opp og fram.\n\n**Ikke 4x4** \nMen Opels utfordring ligger ikke p\u00e5 noen m\u00e5te i \u00e5 v\u00e6re unik. Bilen inneholder knapt noe som konkurrentene ikke har. Som fremhjulsdrevet diskvalifiseres den i \u00e5 delta i de 40 prosentene av det norske bilmarkedet som foretrekker bil med 4x4.\n\nF\u00f8rst som ladbar hybrid, om et \u00e5rs tid eller vel s\u00e5 det, f\u00e5r Grandland X firehjulsdrift\u00a0som bonus ved at elmotoren i hybridpakken driver bakhjulene.\n\nUnder panseret p\u00e5 Grandland X er alt fransk. Jeg liker den tresylindrede, 1,2 liter store bensinmotoren p\u00e5 130 hk. Den snerrer og\u00a0 er akkurat s\u00e5 sinna som jeg synes motoren i en kompakt SUV skal v\u00e6re. 230 Nm i moment holder mer enn nok til vanlig kj\u00f8ring.\n\n**Ogs\u00e5 diesel** \nBor du utenfor bysentrum og samtidig b\u00e5de kj\u00f8rer mye og langt, og gjerne trekker et eller annet tungt bak bilen, ville jeg valgt dieselmotoren. 120 hk/300 Nm passer til form\u00e5let, men selv om dette er PSAs mest kjente motor, brukt gjennom mange \u00e5r i blant annet flere Ford- og Volvo-modeller og i Mini, er den \u2013 som alle andre dieselmotorer er jeg redd \u2013 en d\u00f8dsd\u00f8mt dinosaur om ikke det dukker opp rimelig renseteknologi som klarer kommende Euro-krav.\n\nBegge motorene leveres ogs\u00e5 med automatgir. Senere kommer motorer med mindre og med mer effekt. Bare se p\u00e5 utvalget til Peugeot 3008, og du vet hva som er i vente p\u00e5 Opel Grandland X.\n\n**Om \u00e5 sitte godt** \nGenerelt liker jeg Opels seter, og akkurat sittekomforten foran i kombinasjon med lavt st\u00f8yniv\u00e5 vil jeg mene at er det beste ved Grandland X. Trekk ut sitteputa og juster setevinkelen slik du vil ha den, og du sitter utmerket for \u00e5 kj\u00f8re sikkert i time etter time.\n\nNaturligvis inneholder Grandland X alle n\u00f8dvendige f\u00f8rerst\u00f8ttesystemer for ikke \u00e5 stryke i fem-stjerners-kampen hos Euro NCAP, men siden Opel er kjent for rikholdig med standardutstyr p\u00e5 toppmodellen (du kan velge mellom Innovasjon og Premium, jeg ville uansett ikke n\u00f8lt med \u00e5 plusse p\u00e5 26.000 kroner til h\u00f8yeste utstyrsniv\u00e5), overrasker det litt at blindsonevarsling betinger ekstrapakke med fireveis kameradekning til 5400 kroner ekstra.\n\nHeldigvis er varme i rattet p\u00e5 plass sammen med fysisk trafikkskiltgjenkjenning, fotgjengeroppdagelse og aktiv filholder i standardpakken. Varme i baksetet og i frontruta ligger i premiumpakken, mens aktiv cruisekontroll dessverre bare kan leveres i kombinasjon med dieselmotor (\\!) og automatgir, og koster 6900 kroner ekstra. Ogs\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8s lading av mobiltelefonen tar Opel ekstra betalt for p\u00e5 vei mot 2018. Forst\u00e5 det den som kan\\!\n\n**Hjelp mot hjulspinn** \nGrip Control, en ut fra underlagets beskaffenhet programmerbar m\u00e5te \u00e5 styre bremsesystemet p\u00e5 for \u00e5 redusere faren for hjulspinn, var for noen \u00e5r siden Peugeots svar p\u00e5 firehjulsdrift.\n\nOpel Grandland X kan leveres med Grip Control, men mot et pristillegg p\u00e5 4900 kroner. I tillegg har alle varianter med Grip Control MS-dekk som igjen \u00f8ker engangsavgiften i Norge med 6000 til 7000 kroner. Jeg er i tvil om Grip Controll faktisk er verd s\u00e5 mange penger.\n\n**Samme pris for bensin og diesel** \nOpel hevder \u00e5 ha priset Grandland X gunstig n\u00e5r standard utstyr regnes med. Billigste variant koster 318.900 kroner, uansett om du velger bensin- eller dieselmotor.\n\nGrunnprisen er litt h\u00f8yere enn for Peugeot 3008 og en del h\u00f8yere enn for Nissan Qashqai.\n\nOpels m\u00e5l er \u00e5rlig \u00e5 selge 1000 Grandland X inntil den blir ladbar hybrid. Da legges kortene p\u00e5 nytt, og ingen vet hvordan norske avgiftsmyndigheter vil beskatte ladbare hybrider i 2019.\n\n| | |\n| ---------------------- | -------------------- |\n| **Motor:** | 1199 R3 turbo bensin |\n| **Effekt:** | 96 kW (130 hk) |\n| **Dreiemoment:** | 230 Nm |\n| **Drivlinje:** | 6M \u2013 forhjulsdrift |\n| **M\u00e5l LxBxH:** | 448 x 186\u00a0x 161 cm |\n| **Akselavstand:** | 268 cm |\n| **Egenvekt:** | 1350 kg |\n| **Tillatt totalvekt:** | 1930 kg |\n| **Tilhengervekt:** | 1350 kg |\n| **Bagasjerom (VDA):** | 514 \u2013 1652 liter |\n| **Aks. 0-100 km/t:** | 11,1 sek. |\n| **Toppfart:** | 188 km/t |\n| **Oppgitt forbruk:** | 0,51 l/mil |\n| **CO2:** | 117 g/km |\n| **Pris fra:** | Kr 318.900 |\n| **Pris pr\u00f8vekj\u00f8rt:** | Kr 370.000 |\n| **P\u00e5 plass i Norge:** | Tidlig i 2018 |\n\n**Opel Grandland X**\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd5db91-ed42-4095-b7d1-17592d893555"} {"url": "https://torp-fasteners.no/produkt/typer/diverse-beslektede-produkter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:20Z", "text": "# DIVERSE BESLEKTEDE PRODUKTER\n\nVed bruk av l\u00e5ser, s\u00e5 trenger man ofte ogs\u00e5 andre beslektede produkter, s\u00e5 som hengsler, h\u00e5ndtak og pakninger/foringer/kantlister. Hengsler og h\u00e5ndtak finner dere mer informasjon om i andre kapitler. \n\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder pakninger, foringer og kantlister, s\u00e5 har vi et rikholdig utvalg av ulike varianter og st\u00f8rrelser. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33523b58-96fc-459b-87f4-2de0e8329aa4"} {"url": "http://www.vif-fotball.no/nyheter/valerenga-pa-klubbesok-til-klemetsrud-tirsdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:10Z", "text": "\n\n# I dag kommer vi til Klemetsrud\\! \n\nTirsdag fortsetter V\u00e5lerengas Oslo-turn\u00e9 med bes\u00f8k til S\u00f8ndre Nordstrand og Mortensrud. Engaland \n\nSom et ledd i \u00e5 forsterke b\u00e5ndene til hele Oslo reiser V\u00e5lerenga denne h\u00f8sten p\u00e5 en rekke klubbes\u00f8k i er prosjekt vi kaller for \u00abEngaland\u00bb. Tirsdag 14. november g\u00e5r turen til Mortensrud for \u00e5 bes\u00f8ke Klemetsrud.\n\n**Med i bagasjen har daglig leder, Erik Espeseth, og hovedtrener, Ronny Deila, med seg en stor sjekk som overleveres klubben i forbindelse med overgangen til Ghayas Zahid tidligere i sommer.**\n\nDet hele starter klokka 17.00 hvor barn fra Klemetsrud IL blir trent av spillere fra V\u00e5lerengas A-lag etterfulgt av \u00abDr\u00f8mmekampen\u00bb hvor alle de over 90 m\u00f8ter V\u00e5lerenga i en skikkelig kaoskamp.\n\nS\u00e5 blir det overrekkelse av sjekken hvor Klemetsrud IL f\u00e5r sin andel av overgangssummen da Ghayas Zahid gikk fra V\u00e5lerenga til Apoel FC i august.\n\n**Alle V\u00e5lerengas spillere vil v\u00e6re tilgjengelige for \u00e5 skrive autografer og ta selfier for alle framm\u00f8tte, etter dette.**\n\nVi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig tar turen til Mortensrud for \u00e5 se ekte fotballglede\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb7a05a-8cf3-4a49-b9ca-7d72a970844d"} {"url": "http://groove.no/genre/74444836/punk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:13Z", "text": "CD(Howler)\u00a0 Et overraskende comeback fra bandet som sang om tipp-tipp-tipp Tipper Gore. Du husker vel den?? \n\nCD(Racing Junior)\u00a0 Fra Ur\u00f8rt via Zoom og Fight Club til debutalbum spilt inn med superprodusent; hypen har naturligvis v\u00e6rt massiv, men lover litt mer enn den kan holde. \n\n\n\n### The Anomalys - The Anomalys (2010)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19bf282c-fb97-4af2-a892-3fa8f1eb1e49"} {"url": "https://www.sykkelbyprodukter.no/s113.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:51Z", "text": "Nedenfor et eksempel p\u00e5 bruk av styrestativer fra en videreg\u00e5ende skole i Nederland. Som man ser benyttes disse like mye til \u00e5 organisere oppstillingen av syklene i skoleg\u00e5rden, som st\u00f8tte for syklene. Stativene er raske \u00e5 montere, forenkler vintervedlikeholdet og relativt rimelige i anskaffelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7fc0786-d140-48c5-90bd-bf06825d129b"} {"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/byliv/i/5VwGO/magisk-eventyr-fra-japansk-animasjonsmester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:34Z", "text": "# Magisk eventyr fra japansk animasjonsmester\n\n\u00abFortellingen om prinsesse Kaguya\u00bb er et tegnet mesterverk.\n\nFilm- og TV-anmelder\n\n 26. nov. 2014 19:49 30. april 2015 11:57 \n\n \n# Fakta: Fortellingen om prinsesse Kaguya\n\n*\u00abIsao Takahata\u00bb* Isao Takahata\n\n\n\nTrailer: Fortellingen om prinsesse Kaguya \n\nTeskjekjerringa spretter ut av en lysende bambusstamme i den nye animasjonsfilmen fra Studio Ghibli. Den bitte lille piken er riktig nok liten, men sammenligningen med v\u00e5r egen teskjekjerring stopper ved st\u00f8rrelsen.\n\nDet er den gamle bonden Okina som finner den lille jenta dypt inne i bambusskogen og tar henne med hjem til kona. De bestemmer seg for \u00e5 oppdra henne som sin egen datter. Bonden \u00f8nsker \u00e5 gi datteren et liv i sus og dus som en ekte prinsesse, og dr\u00f8mmen g\u00e5r i oppfyllelse. Men blir en liten pike lykkelig av gull og edelstener?\n\n\n\nEnkle, men uttrykksfulle streker.\n\nArthaus\n\n*Fortellingen om prinsesse Kaguya* er basert p\u00e5 et japansk eventyr kalt *Historien om bambuskutteren* fra 900-tallet. Selv om Japan er langt unna, er det lett \u00e5 kjenne igjen mange trekk fra v\u00e5re egne eventyr. Samtidig tar eventyret helt andre vendinger enn det vi er vant til fra v\u00e5r egen fortellerkultur. Det er kjent og fremmed p\u00e5 samme tid. Moralen er p\u00e5 plass, men den blir aldri sentimental eller bel\u00e6rende.\n\n## Impresjonisme\n\nRegiss\u00f8r Isao Takahata var med og grunnla Studio Ghibli sammen med Hayao Miyazaki, som er et mer kjent navn for de fleste. Miyazakis film *Vinden stiger* gikk p\u00e5 kino tidligere i h\u00f8st. Takahata har ikke laget film p\u00e5 14 \u00e5r, og mange trodde han hadde pensjonert seg. Hans mest kjente film er *Grave of the Fireflies* (1988), en sterk og r\u00f8rende animasjonsfilm med handlingen satt til den annen verdenskrig.\n\n\n\nTegningene viser en enorm detaljrikdom.\n\nArthaus\n\nTakahata og Miyazaki er to av mesterne i Japan filmindustri, men stilmessig er de veldig forskjellige. Miyazaki er kjent for sin naturalistiske stil, som for mange er kjennemerket p\u00e5 Ghiblis filmer.\n\n**Takahata vanskeligere \u00e5 sette i b\u00e5s. Hans filmer er varierte, og *Kaguya* n\u00e6rmer seg impresjonismen. Tegningene av naturen fremstilles som en ren sanseopplevelse \u2014 direkte og subjektive.**\n\n## Forheksende vakker\n\n*Fortellingen om prinsesse Kaguya* er en vakker fabel over hva som virkelig betyr noe her i livet. Historien er b\u00e5de r\u00f8rende og fascinerende. Men det som skiller filmen fra alt annet jeg har sett av tegnefilm de siste \u00e5rene, er stilen. Filmen er svimlende vakker.\n\nHvert eneste bilde har Takahata tegnet og h\u00e5ndmalt. Det er et maleri av levende bilder. Bildene bretter seg ut som et organisk vannmaleri i pasteller og m\u00f8rke kontraster. Strekene er enkle og minimalistiske, samtidig som de skjuler en enorm detaljrikdom i hvert bilde. Strekene hans er nesten barnlige i sin renhet og enkelhet, samtidig som de er utrolig komplekse. Kun en liten strek utgj\u00f8r forskjellen p\u00e5 gr\u00e5t og smil. Det er visuell poesi som bergtar og forhekser.\n\nFilmen er over to timer lang og kan nok virke dr\u00f8y p\u00e5 de aller yngste. Men tar du deg tid, blir du bel\u00f8nnet med et tidl\u00f8st, melankolsk og magisk eventyr.\n\n\u00abVinters\u00f8vn\u00bb gir deg en patriarks maskefall\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02256234-0e81-4762-96e8-62af09bc4170"} {"url": "https://www.sexpartner.no/stavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:15Z", "text": "# Ute etter en sexpartner i Stavanger?\n\nF\u00f8ler du deg litt ensom eller har ikke f\u00e5tt deg et ligg p\u00e5 en stund? Selv om Stavanger er en av Norges st\u00f8rste byer betyr det ikke n\u00f8dvendigvis at du vasser i tilbud om en one night stand eller en erotisk aff\u00e6re. For mange blir det heller til at de g\u00e5r online og finner seg en nettfl\u00f8rt. Sexpartner er en ny casual datingside i Norge og vi er her for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne det du vil ha\\! P\u00e5 sexpartner kan du finne mange deilige mennesker fra hele Stavanger og iomr\u00e5det rundt. F\u00f8ler du at du allerede kjenner alle p\u00e5 byen? Ved \u00e5 melde deg p\u00e5 sexpartner vil du mest sannsynlig finne nye, spennende fl\u00f8rter fra Stavanger du aldri har sett f\u00f8r. \n\n## M\u00f8t folk fra Stavanger p\u00e5 nett\\!\n\nNettdating har sl\u00e5tt til for fullt i Norge og mange i Stavanger er glad i \u00e5 fl\u00f8rte p\u00e5 nett. Det finnes allerede flere meget popul\u00e6re datingsider som fenger b\u00e5de gammel og ung. Sexpartner er for alle over 18 \u00e5r som \u00f8nsker \u00e5 treffe nye mennesker for en fl\u00f8rt, forhold, aff\u00e6re eller chatting. P\u00e5 siden har vi allerede f\u00e5tt mange medlemmer fra Stavanger s\u00e5 bor du i n\u00e6rheten, meld deg p\u00e5 idag\\! Bor du i Stavanger, men drar ofte til andre byer som Bergen, Oslo og Trondheim med jobben? P\u00e5 sexpartner vil du bli kjent med mennesker fra hele Norge s\u00e5 du trenger ikke lenger f\u00f8le deg alene i en ny og fremmed by\\!\n\n## I Stavanger finner du alt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "615d543f-af67-41c2-865b-7339e2e51a96"} {"url": "https://teleurt.no/butikk/eteriske-oljer/eteriske-oljer-e-i/gronnmynte-eterisk-olje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:16Z", "text": "## 10ml Gr\u00f8nnmynte (Mentha spicata) fra Kina\n\nGr\u00f8nnmynte (Spearmint) er en lett og forfriskende olje med mange gode egenskaper. Kan minne om Peppermynte, men er noe mildere og har ikke samme tunge duft. Gr\u00f8nnmynte g\u00e5r f\u00e5r \u00e5 v\u00e6re en av de eldste plantene i myntefamilien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed4b9be8-2f80-4290-8183-4338e8827d1b"} {"url": "http://www.kinomagasinet.no/artikkel/kinofilmene-nar-bredere-ut-og-har-kortere-kinoperiode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:10:29Z", "text": "# Kinofilmene n\u00e5r bredere ut og har kortere visningsperiode\n\n\n\nF\u00f8rsteamanuensis Terje Gaustad ved BI presenterte sin nye unders\u00f8kelse \u00abDet smale mangfoldet\u00bb, s\u00f8ndag 20. august 2017, under Den norske filmfestivalen i Haugesund. Foto: John Berge, KINOMAGASINET.no \u00a9 \u200b\nKinofilmene n\u00e5r bredere ut og har kortere visningsperiode\n\n\n\n John Berge \n\n21\\. august 2017\n\n### Den norske filmfestivalen 2017\n\nKINOMAGASINET dekker\u00a0Den norske filmfestivalen 2017 takket v\u00e6re reisest\u00f8tte fra Den norske filmfestivalen og\u00a0**Kultur og festivalutvikling KF i Haugesund (Edda kino.).\u00a0**\n\n**Mens det i 2008 var i snitt 60 norske kinoer som lanserte filmene p\u00e5 premieredatoen, var tallet i 2013 n\u00e6rmere 100 kinoer.**\n\nDet viser en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av f\u00f8rsteamanuensis **Terje Gaustad** og forsker **\u00d8yvind Torp** ved Handelsh\u00f8yskolen BI, med bakgrunn i datagrunnlag hentet fra Rapportserveren, gitt av Film & Kino.\n\n\u2013 Filmene er bredere tilgjengelig etter digitaliseringen. Kurvene viser at filmene tar ut en st\u00f8rre andel av markedspotensialet de f\u00f8rste ukene, slo Gaustad fast i sin presentasjon av \u00abDet smale mangfoldet\u00bb under et seminar p\u00e5 Den norske filmfestivalen s\u00f8ndag 20. august 2017.\n\nUnders\u00f8kelsen, som er p\u00e5g\u00e5ende og ogs\u00e5 skal ta for seg kino\u00e5ret 2017, viser at etter digitaliseringen av kinoene s\u00e5 dominerer de mest popul\u00e6re filmene enda mer.\n\nAv de internasjonale filmene sto 20 prosent av dem for 90 % av kinobes\u00f8ket p\u00e5 internasjonale filmer i 2013, mot 80 prosent i 2008, og for norske filmer hadde andelen \u00f8kt fra 62 til 75 prosent p\u00e5 de \u00e5rene. (F\u00f8r- og etter digitaliserings\u00e5rene iht. unders\u00f8kelsen.)\n\n\u2013 Markedet for filmene tas ut tidligere, med kortere oppsetninger, som skaper press i visningsmarkedet. Med et snitt p\u00e5 95 lanseringsteder i stedet for 65 for premierefilmene, blir det plass til f\u00e6rre filmer, mindre tid til \u00e5 bygge jungeltelegraf, som igjen skaper rom for tidligere hjemmevideolanseringer, sa Gaustad i presentasjonen.\n\n\n\n*F\u00f8rsteamanuensis Terje Gaustad ved BI presenterte sin nye unders\u00f8kelse \u00abDet smale mangfoldet\u00bb, s\u00f8ndag 20. august 2017, under Den norske filmfestivalen i Haugesund. Foto: John Berge, KINOMAGASINET.no \u00a9* \nI forkant av digitaliseringen av kinoene i Norge var det forventninger om st\u00f8rre mangfold av filmutvalget. Byttet fra de gamle filmrullene til digitale DCP-er ville gj\u00f8re det rimeligere og enklere \u00e5 f\u00e5 kopier ut til kinoene. Det var ikke lengre begrensninger i antall kopier, og enklere \u00e5 bytte filmer p\u00e5 kinoene.\n\nMen s\u00e5 sp\u00f8rs det: Ble det teoriene om langtidseffekten (\u00ablong-tail\u00bb) \u2013 hvor det er l\u00f8nnsomt \u00e5 selge mindre av mer, \u00e5pning for nisjeprodukter og fjerning av flaskehalsene i markedet \u2013 eller \u00abblockbuster\u00bb-teorien som vant frem. Den sistnevnte fremhevet at det blir for mye \u00e5 velge mellom for publikum i en digital verden, som gj\u00f8r det mer l\u00f8nnsomt \u00e5 markedsf\u00f8re popul\u00e6re titler.\n\n**F\u00f8rsteamanuensis Terje Gaustad slo fast:**\n\n\u2013 Ja, det ble st\u00f8rre \u00ablong-tail\u00bb \u2013 mer mangfold, siden det er flere titler, men blockbuster-tendensen skaper st\u00f8rre konsentrasjon av bes\u00f8ket rundt de popul\u00e6re filmene. Det er flere filmer p\u00e5 kino, men folk ser enda mer de mest popul\u00e6re filmene. De f\u00e5r st\u00f8rst visningskapasitet.\n\n\u2013 Dettte skaper utfordringer for medium-filmen, de mellomstore filmene, n\u00e5r markedet konsentrere seg rundt de store titlene. De marginale f\u00e5r lite rom. Markedsf\u00f8ring og lansering av disse er en utfordring n\u00e5r kapasiteten blir s\u00e5 stor p\u00e5 de store filmene.\n\n\n\nFra venstre: Guttorm Petterson (adm. direkt\u00f8r Film & Kino), Terje Gaustad (F\u00f8rsteamanuensis, BI), \u00d8yvind Torp (forsker, BI) og Annette Gjerde Hansen (r\u00e5dgiver, BI) under Den norske filmfestivalen i Haugesund. Foto: John Berge, KINOMAGASINET.no \u00a9 \n\u200b\n\n\n\nF\u00f8rsteamanuensis Terje Gaustad ved BI presenterte sin nye unders\u00f8kelse \u00abDet smale mangfoldet\u00bb, s\u00f8ndag 20. august 2017, under Den norske filmfestivalen i Haugesund. Foto: John Berge, KINOMAGASINET.no \u00a9\n\nThelma sett av over 15.000 personer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db8a6e03-50ad-4c5b-bd46-e3e95bd29980"} {"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=55445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:45:23Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Arne Sortevik (FrP) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:236 (2012-2013) \nInnlevert: 06.11.2012 \nSendt: 07.11.2012 \nBesvart: 13.11.2012 av samferdselsminister Marit Arnstad \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nArne Sortevik (FrP): Jeg viser til sp\u00f8rsm\u00e5l i Stortingets sp\u00f8rretime 24.10.2012 om ekspressbusser. Politisk rammeverk for fylkeskryssende bussruter ligger i SDs rundskriv N-2/2003 som gir f\u00f8ringer om fri etablering av slike ruter. Ihht. EUs kollektiv-transportforordning som Norge har sluttet seg til gjennom E\u00d8S-avtalen er Yrkestransportloven endret slik at kollektiv-transport skal ut p\u00e5 anbud. \nVil statsr\u00e5den utarbeide nytt rundskriv som understreker at fri etableringsrett omfatter transport av passasjerer ogs\u00e5 i fylker som passeres?\n\n### Begrunnelse\n\nAt kollektivtransport som prinsipp skal anbudsutsettes er i tr\u00e5d med FrPs politikk. I hovedsak f\u00f8rer anbudsutsetting til bedre tilbud for kunder/brukere. Det er like fullt viktig \u00e5 s\u00f8rge for at rammebetingelsene for den viktige transportoppgaven som dagens ekspressbusser l\u00f8ser med god distrikt-; kollektiv-; og milj\u00f8effekt ikke svekkes. \nDenne effekten er godt beskrevet av SD i h\u00f8ringsnotat fra FAD om forslag til forskrift om unntak fra konkurranselovens \u00a7 10 i Lov 5. mars 2004 nr. 12 om konkurranse mellom foretak og kontroll med foretakssammenslutninger (konkurranseloven). Foresl\u00e5tt unntak gjaldt samarbeid om drift av kommersielle fylkeskryssende bussruter. \nI h\u00f8ringsnotatet er inntatt e-post datert 28.2.2008 fra SD der det bl.a. heter: \n \n\"Ved Samferdselsdepartementets rundskriv N-2/2003 av 13. mars 2003 ble det i praksis innf\u00f8rt ikke-behovspr\u00f8vd etableringsadgang, fri prissetting, og fri utforming av rutetabell for fylkeskryssende bussruter, popul\u00e6rt kalt ekspressbussruter. Denne omreguleringen av markedet har sammenfalt med en positiv utvikling med vekst i ekspressbussbransjen. Selv om dereguleringen har gjort muligheten for samordning med annen kollektivtransport langt svakere, synes gevinstene klart \u00e5 overg\u00e5 de ulemper man har sett. Fri tilpasning av ekspressbusstilbudet gj\u00f8r at foretakene st\u00e5r friere til \u00e5 utnytte virkemidler for \u00e5 vinne kundens gunst. Virkemidler kan v\u00e6re lavere pris, bedre tilgjengelighet, endret stoppem\u00f8nster, raskere fremf\u00f8ringstid, bedre markedsf\u00f8ring osv. Dette har f\u00f8rt til \u00f8kt konkurransekraft overfor andre transportformer. I noen tilfeller har omreguleringen f\u00f8rt til konkurranse mellom flere ekspressbussruter p\u00e5 samme strekning. Konkurranse vil normalt f\u00f8re til at ekspressbussforetakene forsterker kundefokuset.\"\n\n\n\n### Svar\n\nMarit Arnstad: Det er fylkeskommunene og Oslo kommune som har det formelle ansvaret for hvilket tilbud man \u00f8nsker i det lokale kollektivnettet, innenfor de \u00f8konomiske rammer man r\u00e5r over. \n \nFylkeskommunene har hatt adgang til \u00e5 benytte anbud ved kj\u00f8p av lokale kollektivtran- sporttjenester med buss og ruteb\u00e5t siden 1994, og anbud har ogs\u00e5 i stor grad blitt tatt i bruk over hele landet. Ved iverksetting av den s\u00e5kalte kollektivtransportforordningen fra 1. januar 2011, er det satt en frist til desember 2019 f\u00f8r alle kontrakter om enerett og/eller godtgj\u00f8ring skal v\u00e6re basert p\u00e5 konkurranseutsetting. Det er dog noen unntak fra kravet om konkurranseutsetting bl.a. for kontrakter av mindre verdi eller der kontrakten inng\u00e5s med mindre foretak. For kontrakter som inng\u00e5s uten konkurranse- utsetting gjelder likevel krav om at tildeling skal skje p\u00e5 en \u00e5pen m\u00e5te med krav til publisering som gir ogs\u00e5 andre anledning til \u00e5 melde sin interesse. Departementet har i rundskriv informert fylkeskommunene og Oslo kommune om gjennomf\u00f8ring av kollektivtransportforordningen og innholdet i den. \n \nEtablering av fylkesoverskridende ekspressbussruter har v\u00e6rt unntatt fra behovs- pr\u00f8ving siden 2003. Dette bygger p\u00e5 en forutsetning om at rutene er kommersielle og ikke bygger p\u00e5 eneretter eller godtgj\u00f8relse. Ruter innenfor Oslo/Akershus regnes som ett lokaltrafikkomr\u00e5de og omfattes ikke av unntaket. Med sistnevnte forbehold er det m.a.o. fri adgang til etablering av kommersielle ekspressbussruter. Selv om fylkes- kommunene som sitter med delegert l\u00f8yvemyndighet formelt sett skal godkjenne rutetider og takster, avgj\u00f8r busselskapene i realiteten selv hvilke frekvens og takster man \u00f8nsker \u00e5 tilby, ut fra rene kommersielle vurderinger. Som utgangspunkt vil den enkelte operat\u00f8r av slike ruter st\u00e5 fritt til \u00e5 bestemme sitt stoppem\u00f8nster og dermed velge hvilke lokale strekninger han vil betjene underveis. Ved tildeling av l\u00f8yve til slike ruter kan imidlertid ber\u00f8rte fylkeskommuner sette vilk\u00e5r som inneb\u00e6rer forbud mot lokaltrafikk p\u00e5 angitte strekninger. Dette vil v\u00e6re aktuelt hvor det g\u00e5r parallelle ruter som fylkeskommunen har inng\u00e5tt avtale med andre om plikt til rutetransport mot godtgj\u00f8ring og/eller enerett. \n \nDet er ogs\u00e5 mulig for fylkeskommunen \u00e5 inng\u00e5 avtale med operat\u00f8r av en gjennom- g\u00e5ende ekspressbussrute om plikt til \u00e5 betjene definerte lokale strekninger underveis med godtgj\u00f8ring og/eller enerett. Fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 inng\u00e5 en slik avtale vil v\u00e6re den samme som etter kollektivtransportforordningen. \n \nOm \u00f8nskelig vil fylkeskommunene kunne utforme tilbudet p\u00e5 lokaltransport som ikke inkluderer tilbud p\u00e5 tidspunkt hvor eksisterende ekspressrute har et rutetilbud. Ekspressbussen vil da etter omstendighetene kunne utf\u00f8re lokaltrafikk p\u00e5 aktuelle frekvenser. Utfordringen med dette er at ekspressbussrutene ikke er p\u00e5lagt en plikt, og at tilbudet derfor kan endres p\u00e5 kort varsel. \n \nEtter gjeldende forvaltningssystem har fylkeskommunene ansvar for organisering og kj\u00f8p av lokal kollektivtransport. Jeg mener det vil samsvare d\u00e5rlig med gjeldende system dersom departementet skulle gi fri adgang for ekspressbusser til \u00e5 drive parallell lokaltrafikk gjennom de fylker ruta g\u00e5r gjennom, ettersom det vil kunne ha direkte negativ \u00f8konomisk innvirkning p\u00e5 de avtaler fylkeskommunene har inng\u00e5tt om lokaltransport. \n \nJeg ser derfor ingen grunn til \u00e5 endre gjeldende praksis mht. vilk\u00e5r som gjelder for etablering av ekspressbussruter utover det som f\u00f8lger av Rundskriv N-2/2003.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b03fd91f-0226-4c72-aa28-b402ad862d88"} {"url": "https://www.dagbladet.no/tema/kjop-aksjer-til-barna/63916759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:42Z", "text": "Sjekk r\u00e5dene om smart barnesparing.\n\n\n\n25\\. mars 2011 kl. 7.00\n\n Hege Kristin Fosser Pedersen \n\nHer er de tre \u00f8konomiske plattformene du b\u00f8r vurdere n\u00e5r du vil spare penger til barna dine. R\u00e5det fra \u00f8konomene er klart: barneforsikring, sparekonto og langsiktig sparing er det de sm\u00e5 trenger.\n\n**Les hvordan du g\u00e5r frem for \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8nnsom fordeling.**\n\n\\- Samfunnet er ikke bygget opp slik at det er n\u00f8dvendig \u00e5 spare for barna. Mange \u00f8nsker likevel \u00e5 gi barna sine en startkapital slik at overgangen til voksenlivet blir mykere. Det er lurt \u00e5 ta stilling til hva man har lyst \u00e5 gj\u00f8re for sine barn tidlig. Med lang sparehorisont kan et relativt beskjedent m\u00e5nedsbel\u00f8p bli til en solid, \u00f8konomisk start for barnet 18 \u00e5r senere, sier forbruker\u00f8konom Christine Warloe i Nordea Bank Norge.\n\nCarsten O. Five (tidligere redakt\u00f8r av Dine Penger), \u00f8konom og Foreldre & Barns \u00f8konomir\u00e5dgiver, er enig.\n\n\\- Alle barn b\u00f8r ogs\u00e5 l\u00e6re \u00e5 spare selv. Da har de noen kroner i reserve til \u00e5 erstatte noe som g\u00e5r i stykker, eller kj\u00f8pe seg noe de \u00f8nsker. Dermed kan du unng\u00e5 \u00e5 ta opp forbruksl\u00e5n, som er dyrt og ofte har en meget h\u00f8y rente, sier han.\n\nHer gir Luksusfellens Hallgeir Kvadsheim deg \u00f8konomir\u00e5dene som redder mange sm\u00e5barnsfamilier.\u00a0 Norske sm\u00e5barnsfamilier kan ogs\u00e5 spare mange tusen kroner p\u00e5 \u00e5 handle billig.\n\nSparer barnetrygden En unders\u00f8kelse gjort av blant annet Foreldre & Barn viser at halvparten av de spurte sier at barnetrygden inng\u00e5r i husstandens vanlige forbruk.\n\n\n\nBare 18 prosent sier de \u00f8remerker pengene til utgifter som har med barna \u00e5 gj\u00f8re, mens 28 prosent sier at barnetrygden i hovedsak settes av til sparing. Blant de 28 prosentene som sier at de i hovedsak sparer barnetrygden, sier 79 prosent at den spares til barna blir store og skal studere eller etablere seg.\n\n**Hvis man sparer i underkant av 1000 kroner m\u00e5neden til barnet fyller 18 \u00e5r, st\u00e5r det i underkant av 200 000 kroner p\u00e5 konto (uten renter).**\n\nLangt fra alle barn f\u00e5r en slik start.\n\n\\- Ingen skal f\u00f8le d\u00e5rlig samvittighet for at de ikke sparer til barna. Flere foreldre jeg har snakket med, har tatt et bevisst valg i forhold til at de ikke vil spare til barna. De mener barna er best tjent med \u00e5 l\u00e6re \u00e5 st\u00e5 \u00f8konomisk p\u00e5 egne ben. Som foreldre har vi uansett et ansvar n\u00e5r det gjelder \u00e5 l\u00e6re v\u00e5re barn \u00e5 disponere egne penger, slik at de er i stand til \u00e5 ta fornuftige \u00f8konomiske valg, sier Christine Warloe i Nordea.\n\nTegn barneforsikring - Det f\u00f8rste \u00f8konomiske benet, som man uansett b\u00f8r ha, er en barneforsikring. En barneforsikring tegnes f\u00f8rst og fremst for \u00e5 lette den \u00f8konomiske situasjonen for foreldrene hvis barnet blir sykt eller utsatt for en ulykke, sier Christine Warloe.\n\n\\- Barneforsikringen kan ogs\u00e5 bidra til at barnet f\u00e5r muligheten til en bedre fremtid rent \u00f8konomisk. Den viktigste dekningen i en barneforsikring er dekning ved uf\u00f8rhet. Som ung uf\u00f8r er du ikke sikret mer enn litt over minste \u00e5rlige uf\u00f8repensjon (2,44G, 184.564 kr). I tillegg er det viktig med dekning i forhold til medisinsk invaliditet p\u00e5 grunn av sykdom eller ulykke, sier hun.\n\nHa sparegris og sparekonto - Pengegaver til jul og bursdager er det som typisk utgj\u00f8r denne sparingen. Etter hvert som du introduserer lommepenger, er det lurt \u00e5 oppmuntre barnet til \u00e5 sette av noe av lommepengene slik at de kan spare selv til ting de \u00f8nsker seg. Dette er den sparingen som gj\u00f8r at barna l\u00e6rer seg \u00e5 prioritere og \u00e5 ta ansvar for pengene sine. Ansvaret for sparekontoen b\u00f8r gradvis gis til barnet. Bel\u00f8pet p\u00e5 kontoen b\u00f8r ikke v\u00e6re for stort, sier Warloe.\n\n\\- En sparegris kan gi gode sparevaner tidlig. **Dessuten b\u00f8r barnet ogs\u00e5 etter hvert f\u00e5 lommepenger.** Via lommepengene kan barna l\u00e6re seg \u00e5 forvalte egne penger og jevnlig legge litt til side til sparing, sier Carsten O. Five.\n\nSparing p\u00e5 lang sikt - Begynner du tidlig, har sparingen lang horisont - gjerne 18 til 20 \u00e5r. Da kan du tillate \u00e5 ta st\u00f8rre risiko p\u00e5 sparemidlene og dermed ha mulighet for h\u00f8yere avkastning. Men - sparingen m\u00e5 ikke bli en sovepute for barnet. Det er viktig at barn ikke f\u00e5r f\u00f8lelsen av \"jeg kan gj\u00f8re hva jeg vil, for jeg f\u00e5r jo en sekk med penger n\u00e5r jeg flytter hjemmefra\", sier Christine Warloe. Hun r\u00e5der:\n\n##### Hvordan unng\u00e5 Overformynderiet?\n\n\\*Overformynderiet plikter \u00e5 forvalte midler tilh\u00f8rende mindre\u00e5rige, n\u00e5r midlene utgj\u00f8r verdier p\u00e5 kr 75 000 eller mer. Forvaltningen varer normalt frem til myndighetsalder, 18 \u00e5r. Det kan v\u00e6re unntak dersom noe annet er bestemt i et testament eller s\u00e6rskilt lovbestemmelse.\n\n\\*Skal det gis en st\u00f8rre sum som gave til et barn, sett opp et gavebrev som minimum inneholder giverens og mottakerens navn og f\u00f8dselsdato, en beskrivelse av hva gaven best\u00e5r i, og formuleringen:\n\n\"Det er et vilk\u00e5r at denne gaven ikke skal undergis overformynderiets forvaltning\".\n\n\\*Gavebrevet skal undertegnes av giver og av mottagers verge, hvis barnet er umyndig.\n\n\\*\u00d8nsker du \u00e5 knytte flere vilk\u00e5r til gaven, for eksempel at den skal brukes til studier, boligform\u00e5l eller liknende, kan du ogs\u00e5 ta med dette i gavebrevet.\n\nKilde: www.overformynderiet.no, Nordea Bank\n\n\\- Sett krav til hva pengene skal g\u00e5 til. S\u00f8rg for at pengene ikke smuldrer opp\\! Vent med overf\u00f8ringen hvis ikke barnet er modent og viser ansvar.\n\nAnbefaler aksjefond Carsten O. Five mener at du b\u00f8r spare i aksjefond hvis du sparer til barna p\u00e5 lang sikt.\n\n\\- G\u00e5 gjerne for et aksjeindeksfond som er billigere enn andre aksjefond. Sparingen b\u00f8r skje i foreldrenes navn. Da unng\u00e5r du at overformynderiet eventuelt kommer inn og forvalter barnets formue til barnet er 18 \u00e5r. Grensen n\u00e5r overformynderiet skal forvalte barnets formue er 75 000 kroner i samlet formue for barnet, sier Five.\n\nR\u00e5d for den langsiktige sparingen: Christine Warloes r\u00e5d for langsiktig sparing:\n\n\\*Reduser risiko: Velg et bredt aksjefond for redusering av risiko. Kombinasjonsfond best\u00e5ende av b\u00e5de norske og globale aksjer kan v\u00e6re l\u00f8sningen.\n\n\\*Jevn sparing - gradvis innl\u00f8sning: Spar m\u00e5nedlig slik at du jevner ut for topper og bunner i aksjemarkedet. Det samme gjelder n\u00e5r tidspunktet for innl\u00f8sning n\u00e6rmer seg. Start en gradvis nedtrapping av aksjeandelen i god tid f\u00f8r pengene skal benyttes.\n\n\\*Spar i foreldres navn: For den langsiktige sparingen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 spare i foreldrenes navn. Pengebel\u00f8pet kan etter hvert bli betydelig og begrense muligheten for stipend fra l\u00e5nekassen. I tillegg unng\u00e5r du overformynderiet. Men obs - planlegg overf\u00f8ringen til barna slik at du ikke tar av fribel\u00f8pet for arveavgift.\n\n\\*V\u00e6r obs ved overf\u00f8ring til barna: Foreldre kan til sammen ikke overf\u00f8re mer enn 1 G (72.500 kroner) til hvert av barna i \u00e5ret. I tillegg kan foreldre gi studiest\u00f8tte til barn, men innenfor rimelighetens grenser, slik at det st\u00e5r i samsvar med det en student trenger til livsopphold (ingen bel\u00f8psgrense her, kun sunn fornuft).\n\n##### Spar i barnets navn\n\nSparekontoen b\u00f8r settes p\u00e5 barnets navn. Dette er sparingen til aktiviteter som skjer under barnets oppvekst og som barnet etter hvert skal disponere over selv. Sparebel\u00f8pet b\u00f8r ikke v\u00e6re for stort (overf\u00f8r heller noe til den langsiktige sparingen). Ved skilsmisse b\u00f8r kontoen uansett overf\u00f8res til barnet. Dette for \u00e5 sikre at barnet faktisk f\u00e5r midlene dersom det blir krangel/uenigheter.\n\n**Fordeler**\n\n\\*\u00c5rlig sparing opp til folketrygdens halve grunnbel\u00f8p kan skje uten arveavgift. Foreldre kan s\u00e5ledes til sammen gi 1 G uten arveavgift, dvs kr 75 641, - i 2010.\n\n\\*Barnets midler vil etter fylte 17 \u00e5r ikke inng\u00e5 i foreldrenes skattepliktige inntekt og formue.\n\n\\*Barnets midler inng\u00e5r ikke i boet ved foreldrenes skilsmisse eller d\u00f8d.\n\n**Ulemper**\n\n\\*N\u00e5r sparebel\u00f8pet overstiger kr 75 000,- kan overformynderiet begrense foreldrenes/vergens disposisjoner over midlene, men dette kan unng\u00e5s i et gavebrev.\n\n\\*Netto formuer av en viss st\u00f8rrelse kan f\u00f8re til redusert utdanningsstipend i Statens L\u00e5nekasse. I 2011 vil utdanningsstipendet bli gradvis redusert ved netto formue st\u00f8rre enn kr 278 589,-.\n\nKilde: Nordea Bank\n\n##### Spar i foreldrenes navn:\n\n**Fordeler**\n\n\\*Foreldre kan disponere midlene friere og uavhengig av Overformynderiet.\n\n\\*Ingen begrensning p\u00e5 hvor mye man kan spare eller hvor ofte i forhold til arveavgift.\n\n\\*Begrenser ikke muligheten for barnets rett til utdanningsstipend hos Statens L\u00e5nekasse.\n\n\\*Midlene kan overf\u00f8res som l\u00f8pende periodisk ytelse til dekning av skolegang og levekostnader under barnets studietid uten arveavgift for barnet.\n\n**Ulemper**\n\n\\*Arveavgift p\u00e5l\u00f8per ved bel\u00f8p over kr 470 000,- fra hver av foreldrene n\u00e5r midlene senere overf\u00f8res til barnet. H\u00f8yere verdier p\u00e5 et senere gavetidspunkt kan medf\u00f8re h\u00f8yere arveavgift.\n\n\\*Kan medf\u00f8re h\u00f8yere formuesskatt for foreldrene enn om sparingen inng\u00e5r i barnets formue.\n\n\\*Midlene kan inng\u00e5 i boet ved foreldrenes skilsmisse eller d\u00f8d.\n\nKilde: Nordea Bank\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a001a7a5-1ee3-42ca-8978-1dea0e411606"} {"url": "https://www2.skill.no/fokus/skooler.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:25:35Z", "text": "# Skooler\n\n## Office 365 portal for utdanning\\!\n\n# Skill leverer portal for utdanning \nsammen med Skooler\n\nSkill har langt erfaring med \u00e5 levere Office 365 og samhandlingsl\u00f8sninger p\u00e5 Microsoftteknologi. Skooler har utviklet pedagogiske verkt\u00f8y som l\u00e6rere, elever og foresatte trenger i skolehverdagen. Disse verkt\u00f8yene er utviklet og s\u00f8ml\u00f8st integrert i Microsoft Office 365 og samler dermed alt du trenger p\u00e5 ett sted i verdens st\u00f8rste samhandlingsplattform for utdanning.\n\nN\u00e5 har vi inng\u00e5tt et samarbeid for rask og effektiv implementasjon for norske skoler. N\u00e5r Microsoft i tillegg tilbyr Office 365 gratis til utdanningssektoren, kan vi tilby en sv\u00e6rt god totalpakke.\n\n\n\n \n## Hva er Skooler?\n\n**Stikkordene er kommunikasjon og samhandling.**\n\nSkooler gj\u00f8r det lett \u00e5 gj\u00f8re tilgjengelig \u00e5rsplaner, fagplaner, periodeplaner og dokumenter for alle i skolesamfunnet.\n\nAlt er tilgjengelig p\u00e5 nett og via apper s\u00e5 alle kan delta uansett telefon, nettbrett eller datamaskin.\n\nEn kort oversikt over de unike tekniske funksjonaliteten i Skooler:\n\n** Offentlig nettsky-tjeneste\n\n** Automatisert oppf\u00f8lging og oppgaveliste\n\n** Oppgaver og kalender synkronisert til Office 365\n\n** Planlegger-verkt\u00f8y integrert med Office 365\n\n** Samarbeid utenfor skolen\n\n** Touch-vennlig skoleportal som virker p\u00e5 alle enheter\n\n** Bygget p\u00e5 Office 365 og Azure fra Microsoft\n\n\n\n## Skill har utviklet SkoolerAcademy\n\nSkill er opptatt av glede i l\u00e6ring og med denne tiln\u00e6rmingen implementerer vi Skooler p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Dette gj\u00f8r Skill ved \u00e5 ha et tydelig fokus rettet mot brukeradopsjon. Vi \u00f8nsker at brukerne skal glede seg til \u00e5 ta i bruk deres nye verkt\u00f8y, f\u00f8le seg involvert i prosessen samt oppleve hvilken verdi det gir de i sin hverdag. Skill har utviklet flere gode verkt\u00f8y for \u00e5 im\u00f8tekomme dette. Skill vet hvordan\\!\n\n \n### Vil du ha en presentasjon av Skooler?\n\nRegistrer deg i skjemaet under s\u00e5 tar vi kontakt for \u00e5 booke et presentasjonsm\u00f8te.\n\n## I hvilke setting er du mest interessert i CRM?\n\n1. Salg og Markedsf\u00f8ring?\n## Vi leverer PowerBI p\u00e5 flere m\u00e5ter. Hva er du mest interessert i?\n\n4. Som en del av v\u00e5r leveranse knyttet til office365\n\n## SharePoint som produkt benytter vi i en rekke av v\u00e5re leveranser. Hva er du mest interessert i?\n\n1. Samhandling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1423a66f-859c-4d9c-bc29-56bf367a1710"} {"url": "https://www.ford.sommerseth.net/Nyheter/Detaljer/925/ford-avduket-i-dag-nye-ford-transit-custom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:56Z", "text": "12.07.2017\n\n\n\n## \n\n\u200bFord avduket i dag nye Ford Transit Custom\n\n### \n\n\\- Transit Custom har v\u00e6rt en stor suksess siden lanseringen i 2012, og n\u00e5 blir den enda bedre. Vi har lyttet til kundene, og er stolte av \u00e5 levere en 1-tonns varebil som i tillegg til \u00e5 se bra ut - b\u00e5de er mer praktisk i bruk og stappfull av smarte funksjoner, sier salgsansvarlig for nyttekj\u00f8ret\u00f8y i Ford Motor Norge Johnny L\u00f8vli. \n \nUnder panseret sitter den helt nye dieselrevolusjonen - 2-litersmotoren Ford EcoBlue. Den leveres med 105 HK, 130 HK og 170 HK, og har hele 13% lavere drivstofforbruk enn forrige generasjon av tilsvarende motor. \n \nI tillegg lanseres den nyutviklede 105 HK ECOnetic-utgaven som leverer imponerende lavt drivstofforbruk p\u00e5 0,57 l/mil og et CO2-utslipp helt nede p\u00e5 148 g/km. \n \n**Fremdeles en vinner blant nyttekj\u00f8ret\u00f8y** \n \nMed helt ny front og et f\u00f8rermilj\u00f8 designet som et mobilt kontor er Ford Transit Custom et ideelt valg for nyttekj\u00f8ret\u00f8ykunder i dette segmentet. Ingen andre i klassen kan tilby like mange smarte oppbevaringsl\u00f8sninger, og for f\u00f8rste gang kommer Transit Custom med en intelligent hastighetsbegrenser som automatisk holder bilen innenfor de fartsgrensene bilen registrerer. \n \nNye Transit Custom tilbyr ogs\u00e5 blindsoneinformasjonssystem med varsling av kryssende trafikk n\u00e5r du rygger. Disse systemene kommer i tillegg til de mange sikkerhetssystemene som er tilgjengelig i dagens Transit Custom som antikollisjonssystem med fotgjengeroppdagelse, filskiftevarsler, sidevindsstabilisator, og adaptiv cruisekontroll. Legg til forbedret ergonomi og komfort sammen med SYNC3 infotainmentsystem, og du f\u00e5r en vinner blant nyttekj\u00f8ret\u00f8yene. \n \nBilen blir ogs\u00e5 tilgjengelig med 6-trinns automatgirkasse i kombinasjon med 130 HK og 170 HK motor. \n \nTransit Custom kommer ogs\u00e5 i en dynamisk Sport-utgave med 2.0-liters EcoBluemotor med 170 HK, signaturstriper, unike eksteri\u00f8rdetaljer og seter med delskinn. \n \nBilen leveres i 2 forskjellige lengder og 2 forskjellige takh\u00f8yder. \n \nInteri\u00f8ret i nye Transit Custom er helt nytt og bygger p\u00e5 Fords nye og forbedrede standard for interi\u00f8rdesign. \n \nI 2019 kommer Ford Transit Custom dessuten som ladbar hybrid. Den er allerede en del av et st\u00f8rre pr\u00f8veprosjekt hos flere store fl\u00e5tekunder i London, som for eksempel London by, og Metropolitian Police. \n \nAllerede kort tid etter lanseringen i 2012 ble Transit Custom Fords mestselgende nyttekj\u00f8ret\u00f8y i Europa. Den var ogs\u00e5 en viktig \u00e5rsak til at Ford ble det mest solgte nyttekj\u00f8ret\u00f8ymerket i Europa i 2015, en posisjon Ford har beholdt siden.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fedac20-62b6-46ec-a1e0-4b840027ab83"} {"url": "https://lindum.no/nyheter/for-miljoets-skyld/55688/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:00Z", "text": "# SK\u00c5NSOM LUSEBEKJEMPING\n\n6\\. juni 2017\n\n|\u200b For milj\u00f8ets skyld, Gj\u00f8r det selv\n\n### Spr\u00f8ytemidler\n\nDet er lett \u00e5 f\u00e5 panikk n\u00e5r de f\u00f8rste lusene melder seg, og strene til f\u00f8rste og beste utsalgssted av spr\u00f8ytemidler. Men spr\u00f8ytemidler vil ikke bare ta knekken p\u00e5 lusene, men ogs\u00e5 mange av de andre nyttedyrene som holder til p\u00e5 de omr\u00e5dene som spr\u00f8ytes, som f.eks. marih\u00f8na.\n\n### Hjemmelaget spr\u00f8ytemiddel\n\nV\u00e5rt beste tips til deg er derfor \u00e5 bekjempe lusa med ingredienser du finner i kj\u00f8kkenskapet. Det finnes mange kj\u00e6rringr\u00e5d p\u00e5 omr\u00e5det, og et raskt Google-s\u00f8k vil gi deg mange ideer p\u00e5 hva du kan pr\u00f8ve. Fordelen med en hjemmelaget blanding er at det er mer sk\u00e5nsomt for omgivelsene, men ulempen er p\u00e5 den annen side at du m\u00e5 spr\u00f8yte\u00a0litt mer iherdig for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket effekt.\n\n\n\n### Oppskrift\n\n**10 l vann**\n\n**2 dl gr\u00f8nns\u00e5pe**\n\n**3 dl rapsolje**\n\n**1 ss bakepulver**\n\n**2 dr\u00e5per oppvaskmiddel**\n\n**En slump med eddik\u00a0**\n\n\n\n### En kombinasjon\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 effekt med en slik hjemmesnekret miks vil det kreve at du spr\u00f8yter direkte p\u00e5 lusa. Den vil med andre ord ikke virke \u00a0forebyggende p\u00e5 samme m\u00e5te som systemiske spr\u00f8ytemidler som tas opp i selve planten vil.Har du bare litt lus eller f\u00e5 planter som er angrepet, kan du ta i bruk et annet, meget effektivt grep som er \u00e5 fysisk fjerne lusa med fingrene. Ta p\u00e5 hansker og klem i vei, og du vil snart se resultater. Kombiner gjerne spr\u00f8yting og fjerning, og du vil snart se at rosene f\u00e5r fred.\n\nVi m\u00e5 likevel understreke: Alle spr\u00f8ytemidler er ikke like giftige, og hvis du har store omr\u00e5der som m\u00e5 spr\u00f8ytes, kan det v\u00e6re greit \u00e5 bruke et middel av et kjent merke kj\u00f8pt i butikk. Hvis du velger \u00e5 bruke et slikt, anbefaler vi \u00e5 spr\u00f8yte tidlig p\u00e5 morgenen eller sent p\u00e5 kvelden n\u00e5r de fleste insektene har roet seg for dagen. P\u00e5 den m\u00e5ten minimerer du skadevirkningene og sk\u00e5ner de verdifulle nyttedyra v\u00e5re s\u00e5 godt som mulig.\n\nbladlus hage hjemmelaget lindum milj\u00f8vennlig roser spr\u00f8ytemiddel spr\u00f8yting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14bac567-9c2f-45b0-a8b9-2622a8b93193"} {"url": "http://marsel.no/fantasy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:54Z", "text": "Disse fantasybildene har mer utspring i en f\u00f8lelse av undring over det kjente enn i fascinasjon over det ukjente. Det fantastiske eksisterer i v\u00e5r verden.\n\nTekst og bilder: Marianne Selvik\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a00aac00-63d9-438a-a288-1252db5550b3"} {"url": "https://www.hifisentralen.no/forumet/diy-og-utvikling-ha-yttalere-forsterkere-etc/96445-icepower-minidsp-hypex.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:16Z", "text": "1. 03.08.2019,\u00a002:01 \\#1 \n \n ## ICEpower / Minidsp / Hypex\n \n > Jeg driver \u00e5 ser etter et komplett nytt oppsett etter \u00e5 ha lidd av plassmangel en stund. I mitt tidligere oppsett hadde jeg Tact RCS2.2x forforsterker med romkorreksjon og Midgard Oberon monoblokker som jeg brukte med B\\&W CDM 9NT. Jeg likte mulighetene i tact forsterkeren og kontrollen som oberon blokkene ga. \n > \n > Lurer derfor p\u00e5 \u00e5 bygge noe basert p\u00e5 klasse-D moduler. Jeg ser at det har kommet en del nytt siden Oberon. miniDSP har her mye fine halv-ferdige produkter og blant annet et ice250 kort tilkoblet en dsp. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det kan v\u00e6re lurt \u00e5 lete etter rene Icepower/Hypex kort og bygge alt fra scratch eller om det kan v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 for en lignende miniDSP l\u00f8sning der en bygger chassis selv og bruker elektronikken de har satt sammen. Jeg skal uansett ha DSP i oppsettet mitt og kilden blir en PC s\u00e5 innebygget DAC i minidsp er et pluss. Tips om andre l\u00f8sninger er ogs\u00e5 velkommen \n > \n > Jeg har ikke landet p\u00e5 h\u00f8yttalere enda, men det blir trolig store Klipsch 8\" eller tilsvarende. T\u00f8rr ikke \u00e5 begi meg ut p\u00e5 DIY her. \n -----\n\n2. 03.08.2019,\u00a010:03 \\#2 \n \n > Solid State: A component that has been specifically designed to make a guitar amplifier sound bad. Compared to tubes, these devices can have a very long lifespan, which guarantees that your amplifier will retain its thin, lifeless, and buzzy sound forever.\n \n -----\n\n3. 03.08.2019,\u00a010:09 \\#3 \n \n Hifi Freak \n \n > DIY h\u00f8yttalere er enklere en forsterkere hvis du kan litt snekring, bare finn et ferdig design, f. eks fra Troels Gravesen. \n > \n > Av forsterkermoduler kan jeg anbefale Anaview AMS serien, de er plug and play og har sv\u00e6rt god lyd. Mange har ogs\u00e5 gode erfaringer med Hypex. Hypex har ogs\u00e5 nye plateforsterkere med innebygget dsp som er perfekt om du vil bygge h\u00f8yttalere uten delefilter. \n > \n > Men hvis PC skal v\u00e6re eneste kilde er vel Audiolense kombinert med en god DAC den beste dspen du kan f\u00e5 etter hva jeg leser rundtom. Dirac er ogs\u00e5 et alternativ, begge er nok bedre en Minidsp som er litt begrenset i hardware.\n \n -----\n\n4. 03.08.2019,\u00a010:48 \\#4 \n \n minim\n > Dette er plateforsterkere. Hvis du vil g\u00e5 den veien, s\u00e5 viljeg anbefale \u00e5 ta en titt p\u00e5 Hypex sine Fusion plateforsterkere. \n > https://www.diyclassd.com/plate-amplifiers/ \n > Minidsp har bedre programvare enn Hypex, men Hypex vasker gulvet med Minidsp mhp st\u00f8y og kvalitet p\u00e5 AD/DA-convertere. \n > Johan-Kr\n > Det stemmer, men jeg kommer til \u00e5 lage et annet kabinett til den s\u00e5 den kan g\u00e5 inn i stereo racket. At det er \"plateforsterker\" var egentlig mer tilfeldig da det var ice innmaten jeg var p\u00e5 jakt etter.\n \n -----\n\n5. 03.08.2019,\u00a014:05 \\#5 \n \n\n \n Hifi Freak \n \n > Anaview AMS1000-2600 skal v\u00e6re (tilsynelatene) ganske lettvinte .... fikk dratt p\u00e5 meg to stykk for en m\u00e5neds tid siden og endte med kabinetter fra modushop og \"resten\" handla p\u00e5 eBay. Totalen (med \"betalt\" arbeidstid) ender p\u00e5 cirka 10k, dum som jeg er (i alle fall p\u00e5 elektronikk) skal f\u00e5 hjelp til sammenkoblingen av modulene til kontaktene. Men det er i grunnen \"lettvint\". \n \n -----\n\n7. 05.08.2019,\u00a017:16 \\#7 \n \n Asbj\u00f8rn\n \n \n > Hvor god er DAC delen i Fusion serien, sett i forhold til tradisjonelle separate DAC'er?\n > https://www.akm.com/akm/en/file/datasheet/AK4454VN.pdf \n > Med 115 dB SNR b\u00f8r den v\u00e6re i \u00f8verste skikt av det du kan f\u00e5 kj\u00f8pt. Tilsvarende IC brukes i noks\u00e5 avanserte high-end-dingser fra Esoteric, Astell & Kern og flere til. Det er ingen som helst grunn til \u00e5 tro at Hypex har implementert den noe d\u00e5rligere enn \"high end\"-produsentene.\n \n -----\n\n8. 19.08.2019,\u00a017:10 \\#8 \n \n W.Sand\n \n > Vocopro Feather AMP FA-500 er et utg\u00e5ende produkt og er p\u00e5 utsalg for ca kr 1000 + frakt etc. \n > Kjekk sak om du f.eks skal bygge en aktiv 2-veis, brokoble 2 stk til en kraftigere stereo etc. \n > Snart utsolgt, det finnes fortsatt noen. \n > Den inneholder ICE 125ASX utstyrt med bl.a med switch for brokobling. \n > Stygg som F, men i dette forumet vet man jo r\u00e5d .\n \n > Mine synder\n \n10. 29.08.2019,\u00a010:31 \\#10 \n Hifi Freak \n \n > Sitat fra **W.Sand** \n > \n > Vocopro Feather AMP FA-500 er et utg\u00e5ende produkt og er p\u00e5 utsalg for ca kr 1000 + frakt etc. \n > Kjekk sak om du f.eks skal bygge en aktiv 2-veis, brokoble 2 stk til en kraftigere stereo etc. \n > Snart utsolgt, det finnes fortsatt noen. \n > Den inneholder ICE 125ASX utstyrt med bl.a med switch for brokobling. \n > Stygg som F, men i dette forumet vet man jo r\u00e5d .\n > \n > Den kunne jeg godt bygd inn i min kommende \"hyttesub\" Deling/forsinkelse/niv\u00e5tilpassing/eq gj\u00f8res med en separat miniDSP 2x4HD. Bruker en brokoblet ICE 125ASX fra miniDSP i min \"hjemmesub\" og det fungerer helt glimrende.\n \n -----\n\n12. 29.08.2019,\u00a013:03 \\#12 \n \n > Jeg har Hypex FusioAmp og m\u00e5 vel si det s\u00e5nn at det er mer \u00e5 hente andre plasser i kjeden.... med andre ord; de l\u00e5ter veldig veldig bra.\n > Snakker du benyttet som sub eller i en fullfrekvens h\u00f8yttaler?\n \n -----\n\n13. 29.08.2019,\u00a013:12 \\#13 \n \n Terje Berg\n \n > Jeg har Hypex FusioAmp og m\u00e5 vel si det s\u00e5nn at det er mer \u00e5 hente andre plasser i kjeden.... med andre ord; de l\u00e5ter veldig veldig bra.\n > \n > Snakker du benyttet som sub eller i en fullfrekvens h\u00f8yttaler?\n > Spiller ingen rolle, fungerer knall uansett.\n \n -----\n\n14. 29.08.2019,\u00a015:18 \\#14 \n \n > Jeg har Hypex FusioAmp og m\u00e5 vel si det s\u00e5nn at det er mer \u00e5 hente andre plasser i kjeden.... med andre ord; de l\u00e5ter veldig veldig bra.\n > Snakker du benyttet som sub eller i en fullfrekvens h\u00f8yttaler?\n > \n > Fullfrekvens. Sub pluss 3-veis aktivt p\u00e5 Magnepan 3.6/R. Det betyr at jeg har to 2-kanals FusioAmp per side. En FA502 p\u00e5 2x500W p\u00e5 bass og sub, og en FA252 2x250W p\u00e5 mellomtone og diskant.\n \n\n15. 06.09.2019,\u00a020:01 \\#15 \n \n > Preampen i Featheramp best\u00e5r av 2 stk NJM4580 som kan erstattes av 2 stk OPA 1642 om man har SMD- sertifiserte nerver og Panasonic FC lytter + keramiske dr\u00e5per for avkobling. \n > Bilde av Feather Amp FA-500 uten \"sideflaps\". FA-500 leveres for 110V, men kobles enkelt om til 230V ved \u00e5 flytte en jumper p\u00e5 kretskortet: \n19. 09.09.2019,\u00a008:24 \\#19 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78959b65-1a9a-4b63-853b-5b65468c1fcc"} {"url": "https://utdanning.no/nn/studiebeskrivelse/yrkessjaforfag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:56:28Z", "text": "## Andre varianter av Yrkessj\u00e5f\u00f8rfag\n\n| Skole | Fylke | Variant |\n| ------------------------------- | --------------- | -------------------------------------- |\n| Kristiansund videreg\u00e5ende skole | M\u00f8re og Romsdal | Yrkessj\u00e5f\u00f8rfaget (oppl\u00e6ring i bedrift) |\n| Sauda vidareg\u00e5ande skule | Rogaland | Yrkessj\u00e5f\u00f8rfaget (oppl\u00e6ring i bedrift) |\n\n## L\u00e6replan\n\n### L\u00e6replan i yrkessj\u00e5f\u00f8rfaget Vg3 / oppl\u00e6ring i bedrift\n\nYrkessj\u00e5f\u00f8rfaget skal legge grunnlag for yrkesut\u00f8velse innen transport av personer og varer. Faget skal bidra til yrkeskompetanse som omfatter effektive, sikre, milj\u00f8vennlige og l\u00f8nnsomme transporttjenester. Videre skal faget bidra til \u00e5 utvikle yrkessj\u00e5f\u00f8rer som kan h\u00e5ndtere et mangfoldig og krevende trafikkbilde under skiftende vei- og f\u00f8reforhold.\n\nOppl\u00e6ringen skal fremme kompetanse p\u00e5 transportmidler og utstyr som benyttes i bransjen. Videre skal oppl\u00e6ringen fremme kunnskap om interne og eksterne rammebetingelser, om nasjonalt og internasjonalt regelverk knyttet til transportbransjen og om faktorer som kan p\u00e5virke l\u00f8nnsomheten i et transportoppdrag. Oppl\u00e6ringen skal bidra til \u00e5 utvikle kompetanse p\u00e5 enkelt vedlikehold og sikker bruk av teknisk utstyr og hjelpemidler. Videre skal oppl\u00e6ringen vektlegge sikker, forsvarlig, hensynsfull og \u00f8konomisk h\u00e5ndtering av transportmidler uten un\u00f8dvendige milj\u00f8belastninger. Oppl\u00e6ringen skal fremme den enkeltes ferdigheter i \u00e5 bruke digitale og elektroniske hjelpemidler. Videre skal oppl\u00e6ringen bidra til \u00e5 utvikle l\u00e6rlingens teoretiske og praktiske kompetanse i samsvar med nasjonale og europeiske regelverk for kj\u00f8reoppl\u00e6ring. Oppl\u00e6ringen skal bidra til \u00e5 utvikle kunnskap om det \u00e5 drive egen transportvirksomhet.\n\nOppl\u00e6ringen skal legge til rette for at l\u00e6rlingen gjennom praktiske arbeidsoppgaver kan utvikle kompetanse til \u00e5 m\u00f8te bransjens krav til kvalitet service og profesjonell kundebehandling. Oppl\u00e6ringen skal legge til rette for selvstendig arbeid ved planlegging, gjennomf\u00f8ring og dokumentasjon av transportoppdrag i tr\u00e5d med gjeldende regelverk\n\nFullf\u00f8rt og best\u00e5tt oppl\u00e6ring f\u00f8rer fram til fagbrev. Yrkestittelen er yrkessj\u00e5f\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc894053-5c60-436e-81db-307b8580c0d2"} {"url": "https://mittanbud.no/jobb/1047252/fjerne-tre-p%C3%A5-et-tak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:44:15Z", "text": "Vi har et tre p\u00e5 taket som vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 fjernet. \nM\u00e5 benyttes lift eller lignende for \u00e5 komme opp. \n \n - \n\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### TREFELLING.COM AS\n\nJobben ble gjort p\u00e5 en rask og effektiv m\u00e5te til en veldig god pris. Vi er meget forn\u00f8yd med resultatet\n\nEvaluering: \n\nPaal Kulien 1 m\u00e5ned siden\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f01fbd53-14f7-4dd2-b829-2bd11ae7f35d"} {"url": "https://p3.no/filmpolitiet/tag/ryan-coogler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:03Z", "text": "## Black Panther\n\nPublisert 13.02.18, kl 15.06. / Oppdatert 13.02.18, kl 15.06.\n\n\n\n## Creed \u2013 The Legacy of Rocky\n\nPublisert 13.01.16, kl 14.37. / Oppdatert 13.01.16, kl 14.39.\n\n\n\nBest n\u00e5r Stallone viser seg.\n\nStikkord: Creed, Creed - The Legacy of Rocky, Michael B. Jordan, Ryan Coogler, Sylvester Stallone, Tessa Thompson\n\n## Norsk regiss\u00f8r hylla av New York Times\n\nPublisert 06.09.13, kl 11.55. / Oppdatert 06.09.13, kl 11.55.\n\n\n\nJoachim Trier er ein av tjue regiss\u00f8rar under 40 det er verdt \u00e5 f\u00f8lgje med p\u00e5, if\u00f8lgje avisa.\n\nStikkord: Andrew Haigh, Benh Zeitlin, Brit Marling, Colin Trevorrow, Joachim Trier, Louder than bombs, Malik Benjelloul, New York Times, Oslo 31.august, Reprise, Ryan Coogler, Yorgos Lanthimos\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4c4b7f5-0af4-42e8-b38d-a8b922107930"} {"url": "https://www.zen-cart.no/om-fri-programvare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:35:08Z", "text": "# Hva er fri programvare?\n\nFri programvare referer til brukernes frihet til \u00e5 kj\u00f8re, kopiere, distribuere, studere, forandre p\u00e5 og forbedre programvaren. \n \nMer presist refererer det til fire typer frihet, for brukerne av programvaren:\n\n - Friheten til \u00e5 kj\u00f8re programmet, uansett hensikt.\n - Friheten til \u00e5 studere hvordan programmet virker, og tilpasse det til dine behov.\n - Friheten til \u00e5 redistribuere kopier s\u00e5 du kan hjelpe din neste.\n - Friheten til \u00e5 forbedre programmet, og gi det ut med dine forbedringer til offentlig eie, slik at hele samfunnet kan f\u00e5 utbytte av det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6e2e4a6-a42a-4ac3-8992-40b8e378330e"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/penger/2007/10/23/54250/kritisk-til-telenors-tv-dominans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:04Z", "text": "# Kritisk til Telenors TV-dominans\n\n## Telenor er n\u00e5 st\u00f8rste eier i alle kanaler som sender TV-signaler. Dette \u00e5pner for misbruk, mener politikere og konkurrenter.\n\n23\\. okt. 2007 08:58 \u2013 Oppdatert 23. okt. 2007 08:58\n\nOslo (NTB): Telenor er i dag st\u00f8rst innenfor alt som gir TV-bilder til det norske folk: Kabel-TV, satellitt, bakkenett, bredb\u00e5nd og mobil. I tillegg har Telenor-sjef Jon Fredrik Baksaas har kj\u00f8pt seg opp p\u00e5 innholdssiden gjennom eierskap i TV 2, TV 2 Zebra og TV 2 Sport. \n \nDet bekymrer b\u00e5de politikere og konkurrenter, skriver Aftenposten. \n \nStortingsrepresentant Olav T. L\u00e5nke (KrF) stiller i Stortinget tirsdag sp\u00f8rsm\u00e5l til kulturminister Trond Giske (Ap) om hva han vil gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 at Telenors sterke posisjon f\u00f8rer til maktmisbruk. \n \nHan mener Telenors posisjon \u00e5pner for misbruk, som for eksempel kontroll med prissettingen og TV-kanalpakkene. L\u00e5nke mener en l\u00f8sning er \u00e5 kreve at Telenor skiller ut og selger TV-infrastrukturen. \n \nTelenors kabel-TV-konkurrent Get er blant flere som er veldig kritiske. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53173373-69d3-439a-b540-6c8329b41f14"} {"url": "https://www.tv2.no/sport/9627760/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:43:29Z", "text": "# Ronaldo scoret to og ble sparket til blods i storseier\n\n\nReal Madrid smadret Deportivo 7-1.\n\nDet har v\u00e6rt en skuffende sesong for Cristiano Ronaldo og Real Madrid, men s\u00f8ndag stemte det meste da Deportivo ble smadret 7-1 p\u00e5 Santiago Bernab\u00e9u.\n\nReal Madrid ligger n\u00e5 p\u00e5 fjerdeplass i La Liga, men har hele 16 poeng opp til serieleder Barcelona.\n\nRonaldo hadde ikke scoret siden 9. desember, men fikk slutt p\u00e5 m\u00e5lt\u00f8rken da han satte inn Real Madrids femte etter 78 minutter.\n\nSeks minutter f\u00f8r full tid var han fremp\u00e5 igjen. Superstjernen ble sparket til blods da han stupte inn sitt andre og Reals sjette for kvelden.\n\n\n\n## Ronaldo misforn\u00f8yd med l\u00f8nnen: \u2013 Det g\u00e5r utover prestasjonene\n\nLangt bak Messi \nM\u00e5lene var det femte og sjette La Liga-m\u00e5let til Cristiano Ronaldo denne sesongen. Det er like mange som Gareth Bale, men waliseren st\u00e5r med seks kamper fra start og to innhopp mot portugiserens 15 kamper fra start.\n\nLionel Messi er ligaens suverene toppscorer med 17 m\u00e5l p\u00e5 19 kamper.\n\nNacho- og Bale-dobbel \nDet startet svakt for Real Madrid. Adri\u00e1n ga Deportivo ledelsen etter 23 minutter, men da Nacho utlignet ni minutter senere s\u00e5 de seg aldri tilbake.\n\nGareth Bale s\u00f8rget for Real-ledelse like f\u00f8r pause, og scoret sitt andre for kvelden etter 58 minutter.\n\nDeretter var det Luka Modrics tur, f\u00f8r Ronaldo s\u00f8rget for sin dobbel.\n\nNacho satte punktum for festen da han scoret Real Madrids sjuende m\u00e5l for kvelden rett f\u00f8r slutt.\n\n\n\nMaterialet p\u00e5 nettstedet er omfattet av \u00e5ndsverklovens bestemmelser. Uten avtale med TV 2 AS (utgiver) og/eller med annen klareringsordning (Kopinor www.kopinor.no eller Norwaco www.norwaco.no), er enhver lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring (herunder visning) bare tillatt n\u00e5r det er hjemlet i lov (til privat bruk, sitat og lignende). Utnyttelse i strid med lov eller avtale medf\u00f8rer erstatningsansvar, og kan straffes med b\u00f8ter eller fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed860d4-98db-42ee-8137-8cacfb4ea5a8"} {"url": "https://www.madebyyou.no/lindas-stripegenser-298-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:11Z", "text": "# Lindas stripegenser 298-3\n\nBli den f\u00f8rste til \u00e5 omtale produktet\n\nHerlig myk stripegenser i Alpakka lin fra Rauma Garn. Garnpakken strikkes ovenfra og ned p\u00e5 pinne nr 4,5 mm. Strikkefastet er 16 masker p\u00e5 10 cm. Passer ogs\u00e5 for en Nybegynner som vil strikke sin f\u00f8rste genser. Linet i genseren gir en fin melering, oguttrykket blir pusete og bl\u00f8tt.\u00a0\n\n As low as kr\u00a0475,00 \n\nLindas stripegenser 298-3\n\nI garnpakken f\u00f8lger det med gratis utskrift av enkeltm\u00f8nster.\n\nHerlig myk stripegenser i Alpakka lin fra Rauma Garn. Garnpakken strikkes ovenfra og ned p\u00e5 pinne nr 4,5 mm. Strikkefastet er 16 masker p\u00e5 10 cm. Passer ogs\u00e5 for en Nybegynner som vil strikke sin f\u00f8rste genser.\u00a0 \n \n \n\u00a0\n| | X Small | Small | Medium | Large | X Large | XX Large |\n| ---------------------- | ------- | ----- | ------ | ----- | ------- | -------- |\n| Brystvidde genser | 95 | 101 | 108 | 113 | 120 | 125 |\n| Hel lengde genser | 55 | 57 | 59 | 61 | 63 | 65 |\n| Underermslengde genser | 46 | 46 | 47 | 47 | 48 | 48 |\n\n| Leverand\u00f8r | Rauma garn |\n| Til hvem | Dame |\n| St\u00f8rrelse | XS - XXL |\n| Strikketeknikk | Glattstrikk |\n| Montering | Rundfelling |\n| Opprinnelsesland | Norge |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d1ade0-d215-40ec-a241-17cfad11e327"} {"url": "https://www.hifisentralen.no/forumet/vennetra-der-hifimerker/52196-aura-fidelity-s-venner-pa-parti-med-musikken-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:38Z", "text": "1. 20.07.2012,\u00a018:08 \\#21 \n Hifi-entusiast \n \n > Tusen takk for hyggelig tilbakemelding p\u251c\u017a anlegget og musikken. Vi f\u251c\u017ar ta oss en tur til Aura fidelity's \"fabrikk\" p\u251c\u017a Rud i B\u251c\"rum. Der kan du treffe kostrukt\u251c\u0116ren Joakim Fragoso og h\u251c\u0116re hans filosofi vdr forsterkerkonstruksjon. Jeg opplever det er en et felleskap i tankegang mellom konstrukt\u251c\u0116rene av Aura og Musical Affairs. Begge setter formidlingen av musikk i sentrum. De t\u251c\u0116r g\u251c\u017a nye veier i sin streven etter \u251c\u017a f\u251c\u017a frem \"sjelen\" i musikken. Musikken blir ikke gjengitt men fremf\u251c\u0116rt ved hjelp av disse komponenetene. Du h\u251c\u0116rer musikkens \"budskap\", ikke lyd.\n \n ## Siste nytt om Aura's Lotusmodell\n \n Hifi-entusiast \n \n > Medlem av Hornalliansen.\n \n4. 01.11.2012,\u00a013:00 \\#24 \n \n5. 12.11.2012,\u00a008:56 \\#25 \n \n > Har hatt den intergrerte modellen i anlegget i helgen. Dette er en PERLE av en forsterker. Til prisen, 25000, er den ett kupp. Den har oppl\u251c\u0116sning og krefter. Det f\u251c\u0116lger sin makel\u251c\u0116se storebror ( koster nesten 100.000)nesten til d\u251c\u0116ren. Jeg skal bruke den i stueanlegget og venter p\u251c\u017a et par Proac D18. Kommer tilbake med n\u251c\"rmere omtale p\u251c\u017a et senere tidspunkt.\n \n -----\n -----\n\n > Var p\u251c\u017a bes\u251c\u0116k hos Aura Fidelity her forleden. \n > Joaquim Fragoso har v\u251c\"rt min kamerat siden 1980. \n > Har i grunnen ikke tatt Joquim seri\u251c\u0116st nok tidligere, men n\u251c\u017a har det skjedd mye p\u251c\u017a \"verkstedet\" hans. \n > Jeg fikk h\u251c\u0116re hans siste kreasjoner dvs Aura Fidelity's beste preamp og sluttrinn. \n > Det er dessverre ikke mulig og bed\u251c\u0116mme \"lydkvaliteten\" i Aura sitt lytterom. \n > Til det er det alt for mange begrensninger. Fikk i hvertfall et inntrykk av at dette begynner \n > og bli seri\u251c\u0116se greier. \n > Joaquim kunne fortelle meg at han har planer om og utvide, slik at Aura kan f\u251c\u017a et skikkelig lytterom \n > som de fortjener. \n > Aura Fidelity har planer om og \"lage\" toppmodeller balansert. \n > Dette passer jo meg,s\u251c\u017a da f\u251c\u017ar jeg muligheten til og pr\u251c\u0116ve dette hjemme hos meg. \n > Gleder meg til og bli den f\u251c\u0116rste som for pr\u251c\u0116vd Aura Fidelity's toppmodeller? \n > Skal oppdatere meg oftere her hos Aura Fidelity i framtida. \n > \n > Lykke Til Joaquim med ditt firma Aura Fidelity\\! \n > puristen\n \n -----\n\n9. 14.10.2013,\u00a017:31 \\#29 \n \n KnutD\n \n \n Hifi-entusiast \n \n ## Ny effekforsterker\n \n > Bortsett fra alle de ankepunktet de ht har er jeg blitt meget fascinert over hva som bor i denne forsterkeren. At gamle Snell kan levere s\u251c\u017a mye som disse gj\u251c\u0116r hadde jeg aldrig trodd\\! Gleder meg s\u251c\u017a utrolig til \u251c\u017a f\u251c\u017a i hus en full-range ht av nyerere dato inn her i stua og se hvor det b\u251c\"rer henn p\u251c\u017a ny\u251c\u017aret.... Mere info kommer n\u251c\u017a alt er p\u251c\u017a plass snart )) god jul \n \n11. 25.07.2016,\u00a010:48 \\#31 \n \n Hifi-entusiast \n \n > Det har n\u251c\u017a g\u251c\u017att noen \u251c\u017ar siden sist jeg skrevt her, og det har skjedd en hel del med forsterkersettet til Aura Fidelity og i livet mitt med en ny verdensborger'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e \n > Jeg har innimellom bleieskiften f\u251c\u017att pr\u251c\u0116vd ut en rekke h\u251c\u0116yttalere for \u251c\u017a finne noe som passer i stuen v\u251c\u017ar som er ganske h\u251c\u017apl\u251c\u0116s akustisk sett. Stor stue fra 80-tallet med lite m\u251c\u0116bler og d\u251c\u017arlig isolerte vegger, s\u251c\u017a det har ikke vert lett \u251c\u017a finne en \"homogen\" ht som passer inn. \n > \n > Problemet er at forsterkersettet ikke har noen begrensinger i frekvensen noen steder og det er som \u251c\u017a koble p\u251c\u017a en foss i inngangen for s\u251c\u017a \u251c\u017a finne en ht ventil/demning som kan slippe ut vanne i en begrensning som rommet takler. \n > \n > Det har jeg n\u251c\u017a endelig f\u251c\u017att til med et par herlige Harbeth 30.1 i nydelig eucalyptus utf\u251c\u0116relse. \n > \n > Jeg blir helt satt ut til tider n\u251c\u017ar musikken n\u251c\u017ar helt inn til hjerterota p\u251c\u017a meg, fordi det er det Aura Fidelity gj\u251c\u0116r. \n > Det spiller s\u251c\u017a utrolig herlig og musikalsk og en glemmer alt annet en musikken og hva den formidler. \n > \n > Jeg kjenner Joachim godt etterhvert og har vert med en stund under utviklingen ved \u251c\u017a lytte underveis, og jeg f\u251c\u0116ler n\u251c\u017a at han virkelig har kommet dit henn hvor produktet hans virkelig er i verdenstoppen. \n > \n > Jeg har f\u251c\u0116r spilt p\u251c\u017a dyrt r\u251c\u0116rutstyr og hornh\u251c\u0116yttalere og er veldig opptatt av \u251c\u017a f\u251c\u017a det musikalske helt frem til det indre i meg som r\u251c\u0116rer i sjelen, og har aldrig f\u251c\u017att den f\u251c\u0116lelsen av noe transistor oppsett f\u251c\u0116r ei heller digitale inntil m\u251c\u0116te med aura. \n > \n > Dette er store ord, men jeg mener denne mannen har funnet ut hvordan man skal bygge musikkformidler som ivaretar det aller viktigste i musikken, nemlig sjelen. Eller sagt p\u251c\u017a en annen m\u251c\u017ate, en musikkformidler som ikke \u251c\u0116dlegger det som er i innspillingen. \n > \n > Takk for at jeg f\u251c\u017ar ta del i dine evner Joachim, det setter jeg virkelig pris p\u251c\u017a'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e \n > \n > Mvh Amademus\n \n > Siste redigert av Amademus; 25.07.2016 kl. 12:17.\n \n > Medlem av Hornalliansen.\n \n -----\n\n12. 25.07.2016,\u00a010:53 \\#32 \n \n \u00c6resmedlem \n \n > Bilder min gode mann, jeg vet jo at du er en meget kapabel fotograf. Hva skjedde med de fransk - importerte engelskmennene? \n > Og gratulerer med eufori og glede. Det er deg vel unt. B\u251c\u017ade ifht hifi, og kanskje enda mer som stolt pappa \n \n13. 25.07.2016,\u00a016:13 \\#33 \n \n Amademus\n > Bilder min gode mann, jeg vet jo at du er en meget kapabel fotograf. Hva skjedde med de fransk - importerte engelskmennene? \n > \n > Og gratulerer med eufori og glede. Det er deg vel unt. B\u251c\u017ade ifht hifi, og kanskje enda mer som stolt pappa \n > \n > Takker mister'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e H2 og r\u251c\u0116rutstyr er nedpakket siden aura kom i hus, og blir nok det en god stund til fremover'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e'\u2510\u012e \n > Pr\u251c\u0116ver \u251c\u017a laste opp et bilde tatt med gammel iPad med elendig kvalitet, men du f\u251c\u017ar et inntrykk. Alt under benke blir bort n\u251c\u017ar jeg f\u251c\u017ar ryddet opp litt, s\u251c\u017a alt som blir synlig er ht, tv og forsterker. Ht stativer skal selvf\u251c\u0116lgelig skiftes ut med noen svarte etterhvert.\n \n Vedlagte bilder \u00a0\n \n16. 27.08.2016,\u00a014:11 \\#36 \n \n Amademus\n > God helg Andreas\\! Riktig lekkert, det her.\n > Takk det samme Trond. \n > \n > Huset og stua b\u251c\"rer veldig preg av 80 tallet, s\u251c\u017a passer bra med de ht og stat, synes jeg.\n \n > Medlem av Hornalliansen.\n \n -----\n\n17. 05.09.2016,\u00a020:41 \\#37 \n \n > Hei Amadeus. Jeg er enig med din vurdering av de siste modellene. De har en veldig h\u251c\u0116y grad av transparens og riktige klangfarger. \n > Det samme gjelder riia'en og dac'en han har installert i preampen min. \n > Jeg har satt mine andre riia'er og dac'er til side fordi de ikke kan konkurrere med Aura's naturlighet . \n > Jeg var hos Joakim. Han hadde f\u251c\u017att tak i noen meget gode transistorer som han n\u251c\u017a implementerer i de nyeste modellene. \n > Dette er meget lovende. \n > Desverre er det dyre saker. Jeg tror ikke jeg kommer utenom. Det jeg h\u251c\u0116rte var s\u251c\u017a bra.\n \n -----\n\n18. 02.12.2016,\u00a008:13 \\#38 \n \n Amademus\n \n Hifi-entusiast \n \n 0 Innlegg\n > Hei Amadeus. Jeg er enig med din vurdering av de siste modellene. De har en veldig h\u251c\u0116y grad av transparens og riktige klangfarger. \n > Det samme gjelder riia'en og dac'en han har installert i preampen min. \n > Jeg har satt mine andre riia'er og dac'er til side fordi de ikke kan konkurrere med Aura's naturlighet . \n > Jeg var hos Joakim. Han hadde f\u251c\u017att tak i noen meget gode transistorer som han n\u251c\u017a implementerer i de nyeste modellene. \n > Dette er meget lovende. \n > Desverre er det dyre saker. Jeg tror ikke jeg kommer utenom. Det jeg h\u251c\u0116rte var s\u251c\u017a bra.\n > \n > Jeg har n\u251c\u017a f\u251c\u017att inn disse transistorene i preampen min (amp om noen mnd) og f\u251c\u017att testet riia'n og jeg er helt m\u251c\u017all\u251c\u0116s\\!\\!\\! \n > Som resten av Aura tingene, er det en riia utenom det vanlige. Herlig naturlig og uanstrengt er kjennetegnene. Kan ikke f\u251c\u017a ber\u251c\u0116mmet dette merke nok og h\u251c\u017aper folk stikker innom Joachim for en hyggelig prat og en fantastisk lytteopplevelse\u0112\u0100\u012e\u0112\u0116\u0113\n \n > Medlem av Hornalliansen.\n \n -----\n\n19. 07.12.2016,\u00a022:13 \\#39 \n \n KnutD\n > Jeg har to riia'er og en dac i preampen. I dag skiftet Joachim to kondensatorer i dacen. Det ble enda mer myk og naturlig lyd. \n > Det fine med riiaen er at den ikke belaster pickupen. Det er pickupen som styrer riaen. Man trenger ikke tenke p\u251c\u017a belastningsimpedans. Den spiller like bra med en Benz LP som en Ikeda 9tt.\n \n20. 06.02.2018,\u00a017:23 \\#40 \n \n > Har f\u251c\u017att forsterkersettet i den nye Alfaserien i hus. Eksteri\u251c\u0116ret p\u251c\u017a forsterkerene er endret. Volumkontrollen er er ikke lengre et analogt potmeter. P\u251c\u017a fronten er det et opplyst display som viser inngang og volum.Preampen har innebygget riia og dac. Dacen har bare SPDIF innganger s\u251c\u017a man trenger en USB/firewire til SPDIF omvandler eller et vanlig CD drivverk. Riia'en er konstruert slik at den ikke belaster pickupen. Man trenger ikke tenke p\u251c\u017a last. B\u251c\u017ade preamp og sluttrinn er balanserte. \n > Lyden er typisk Aura Fidelity: \u251c\u017apen, behagelig, masse detaljer, stor grad av musikalitet. I forhold til Lotusserien er det mer av alt. F\u251c\u0116rst og fremt er det mer musikk. Rytmikken er forbedret. Mikrodynamikken er veldig god. Det kommer fram enda fler nyanser. Fraseringer, sm\u251c\u017a deltaljer i instrumentering og klangfarger kommer enda bedre frem. Musikken pulserer og vibrerer og fyller rommet. \n > Forsterkeren oppleves raskere til \u251c\u017a formidle pulser og transienter. \n > Den er kresen p\u251c\u017a str\u251c\u0116mkvalitet og er noe f\u251c\u0116lsom for luftb\u251c\u017aren st\u251c\u0116y. \n > Dacen er beste jeg har h\u251c\u0116rt forutsatt at man har et godt digitalsignal. Jeg henter signalene fra en IMac med audirvana+. Bruker firewire til Weiss Dac 2 som konverterer til SPDIF til Aura dacen.Firewire er etter min erfaring bedre enn USB til \u251c\u017a overf\u251c\u0116re digitalsignaler i mitt anlegg. Har fors\u251c\u0116kt forskjellige USB/SPDIF konvertere. \n > Riiaen er god nok til at den ikke gj\u251c\u0116r seg bort i selskap med pickuper til rundt 30k p\u251c\u017a en platespiller til +100k. Jeg har fors\u251c\u0116kt med Benz LP, Linn Kandid og IKEDA 9TT. Alle fungerer godt. \n > Forsterkeren koster en god slump penger men for meg er den s\u251c\u017a mye bedre enn forgjengeren at den er verd prisen for oppgraderningen.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7bb57a6-a555-49d2-8b0c-6435134a1220"} {"url": "https://artec.no/prosjekter/boblen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:18Z", "text": "\n\n \n\n\n# Boblen\n\n**Sted: \n**Damsg\u00e5rdsveien 97\n\n**Areal: \n**4 700 m\u00b2\n\n**Byggherre: \n**BOB\n\n**Arkitekt\n\n**Typologi: \n**Bolig\n\n**Status: \nBoblen ligger i Damsg\u00e5rdssundet og er et av fire prosjekt i planen Damsg\u00e5rdssundet Nord. Byggherren \u00f8nsket unik arkitektur som utfordrer og overrasker.\n\nProsjektet best\u00e5r av to enheter p\u00e5 seks og syv etasjer med til sammen 48 leiligheter. Bygningene tar opp mange av referansene i omr\u00e5det med b\u00e5de utforming og materialbruk. Damsg\u00e5rdssundet er et industri-, og verftsomr\u00e5de i transformasjon til ny og moderne bydel. Tomtens historie og beliggenhet i vannkanten er helt unik og byr p\u00e5 spennende referanser. De nye boligbygningene har et maritimt uttrykk med hint av bevegelse, b\u00f8lger og skip med avrundede \u00e5pninger og balkonger som minner om promenadedekk.\n\nAlle leilighetene f\u00e5r lys inn fra to sider. Dobbeltfasaden med de store balkongene skaper en skjermet, lun f\u00f8lelse som vi mener er en n\u00f8dvendighet i et tett, urbant milj\u00f8. Det er viktig for oss \u00e5 etablere en god forbindelse mellom gaten og bygningene. F\u00f8rste etasje er inntrukket slik at siktlinjer rundt bygningen ivaretas og det urbane gatelivet f\u00e5r mer plass. N\u00e6ringslokaler mot Damsg\u00e5rdsveien vil v\u00e6re viktig for videre omr\u00e5deutvikling. Forhagene mot kaien vil gi en myk overgang fra offentlig til privat, samtidig som de aktiverer fellesarealene.\n\nProsjektet skal BREEAM sertifiseres og blir blant de f\u00f8rste boligprosjektene i landet med en slik sertifisering.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38717994-bda0-4bfe-a75a-dddf7ac101ea"} {"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?p=185369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:37Z", "text": "Rottene kan spise vanlige muffins, men hvis du vil gi dem noe som er mindre s\u00f8tt kan du s\u00f8ke p\u00e5 savoury muffins p\u00e5 nett. Da f\u00e5r du opp oppskrifter med ost, for eksempel. \n\n\n\nJasmin\n\nStjeler s\u00f8ppel\n\n**Registrert:** 15 sep 2011, 15:44\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Haugesund\n\nKontakt Jasmin\n\n### Re: Rotteguri\\`s rottefr\u00f8kner\n\nLegg innav **Jasmin** \u00bb 26 okt 2013, 12:37\n\nja, for noen m\u00e5neder siden oppdaget jeg en kul p\u00e5 min kj\u00e6re Amira. \nHun ble ett \u00e5r n\u00e5 i oktober og idag oppdaget jeg en kul til. \nN\u00e5 begynner jeg virkelig og bli lei, den st\u00f8rste kulen er like stor som en drue \nog den andre er ganske liten enda, som en ert. \njeg har tnkt litt p\u00e5 operasjon, men det er ingen her i Haugesund som har s\u00e5 mye peiling p\u00e5 rotter \nog n\u00e6rmeste dyrlege jeg vet opererer rotter er i Bergen \nOg jeg har ikke s\u00e5 veldig lyst til og avlive henne n\u00e5r hun er 1.5-2 \u00e5r \n\nCanta & Baila \u2764 \nGode venner er som stjerner, det er ikke alltid du ser dem men du vet at de er der \\<3\n\n-----\nStjeler s\u00f8ppel\n\n**Registrert:** 11 jun 2012, 19:49\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Rotteguri\\`s rottefr\u00f8kner\n\nLegg innav **Crazyratlady** \u00bb 26 okt 2013, 12:46\n\nHuff, kjipt n\u00e5r det begynner s\u00e5nn :/ Ikke lett \u00e5 ta s\u00e5nne avgj\u00f8relser. Men du finner nok ut hva som er best for deg og rotta di \n\n-----\n\n\n\nJasmin\n\n\n**Registrert:** 15 sep 2011, 15:44\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Haugesund\n\n### Re: Rotteguri\\`s rottefr\u00f8kner\n\nLegg innav **Jasmin** \u00bb 13 des 2013, 15:00\n\nDa har vi operert bort den dumme kulen, formen hennes er helt topp. og all takk til Marit som har hjulpet meg, og var hos Amira hos dyrlegen \n \n \nBildet er tatt av Marit\n\nCanta & Baila \u2764 \nGode venner er som stjerner, det er ikke alltid du ser dem men du vet at de er der \\<3\n\n-----\n\n\n\nMarit Fosen\n\nAlfatryne\n\n**Registrert:** 02 apr 2011, 17:14\n\nLegg innav **Marit Fosen** \u00bb 13 des 2013, 15:38\n\nJeg er s\u00e5 heldig at jeg f\u00e5r v\u00e6re med \u00e5 assistere under operasjonen. Her er hun sekunder etter at jeg hadde fjernet masken, mindre enn 2 minutter etter at masken var tatt av, var hun lys v\u00e5ken. Dette var Kari veterin\u00e6r sin f\u00f8rste operasjon p\u00e5 rotte, og andre gang vi pr\u00f8vde det nye utstyret med narkosekasse. F\u00f8rste gangen vi testet det ut var p\u00e5 et pinnsvin.\n\n\"Man er aldri for liten til \u00e5 gj\u00f8re store ting.\" \n \nDumbus, Odin, Brage, Asbj\u00f8rn, Odd, Freddie, Dobby, Sirius, Bernt, Birk, Ravn, Teodor og Oliver \n \nDere som ikke er her lenger - poteavtrykkene vil for alltid st\u00e5 i hjertet...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7973dd9-902a-40b9-aa45-a2c1454e2e68"} {"url": "https://antikrig.org/2017/09/19/om-motstanden-mot-nato-og-militarisering-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:34:59Z", "text": "## Om motstanden mot NATO og militarisering i\u00a0Norge\n\n*S\u00f8ndag 17. september ble det holdt en paneldebatt i G\u00f6teborg i forbindelse med protestene mot Aurora-\u00f8velsen i samme by. Deltakerne i debatten var Steinar Eraker Stopp NATO, Norge), Gerd Berlev (Tid til fred \u2013 aktiv mod krig, Danmark), \u00a0Ruka Toivonen (AKL \u2013\u00a0Aseistakielt\u00e4ytyj\u00e4liitto \u2013 Vapenv\u00e4grarf\u00f6rbundet, Finland) og Agneta Norberg (Det globale n\u00e4tv\u00e4rket mot vapen och k\u00e4rnkraft i rymden, Sverige).*\n\n*Vi gjengir her innlegget til Steinar Eraker:*\n\nKj\u00e6re fredsvenner. \nTakk for invitasjonen til dette panelet og dette arrangementet.\n\nEg skal seie litt kort om Norge og historia om motstanden mot NATO og krig.\n\nNorge har vore medlem av NATO sidan 1949 og bakgrunnen var at styresmaktene v\u00e5re\u00a0 s\u00e5g NATO som eit bolverk mot det kommunistiske Sovjetunionen. \nMen etter 1990 har NATO endra karakter og f\u00e5tt nye oppg\u00e5ver. F\u00f8rst og fremst som akt\u00f8r i krig p\u00e5 fleire kontinent. Motstanden mot krig var stor i Norge i samband med krigen mot Irak i 2003. Folk fr\u00e5 dei aller fleste organisasjonar, solidaritets- og religi\u00f8se organisasjonar, gjekk saman med politiske parti p\u00e5 venstresida for \u00e5 protestere. \nDet f\u00f8rte til store demonstrasjonar i dei st\u00f8rste byane i Norge og i Oslo gjekk 60000 p\u00e5 gata i protest mot krigen. \nDet store partiet p\u00e5 norsk venstreside, Sosialistisk Venstreparti (SV), er bygd opp kring fredssp\u00f8rsm\u00e5l og NATO-motstand. \nMen partiet gjekk inn i den s\u00e5kalla r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringa saman med Sosialdemokratiet i Ap i 2005 og blei dermed ein garantist for norsk deltaking i krigen i Afghanistan og NATOs \u00e5tak p\u00e5 Libya i 2011. \nDette har langt p\u00e5 vei lamma fredsr\u00f8rsla i Norge.\n\nNorge har stort sett i heile etterkrigstida blitt sett p\u00e5 som ein fredsnasjon. Grunnen er f\u00f8rst og fremst at vi internasjonalt har spelt meglarrollen i ein del internasjonale konfliktar og ikkje minst har vi delt ut Nobels Fredspris. Men dette biletet begynte \u00e5 falme allereie p\u00e5 tidleg 2000-tal. Vi kunne ikkje skjule at vi var engasjert deltakar i NATO sin krig p\u00e5 Balkan og seinare i Afghanistan, Libya og no sist i Syria. \nMen alle desse oppdraga har ei ting felles, dei har alle vore fiaskoar.\u00a0 Alle dei fine orda som v\u00e5re styresmakter har pakka krigsoppdraga inn i \u2013 fred, demokrati, fridom og kvinnefrigjering \u2013 har falle stein d\u00f8de til jorda.\n\nSom kjent er krig ein forsettelse av politikken med andre middel og Norge har utvikla seg til ei \u00f8konomisk og imperialistisk stormakt som resultat av at vi er ein oljenasjon med betydelege \u00f8konomiske interesser i utlandet gjennom v\u00e5rt oljefond. \nI tillegg til dette er Norge verdas st\u00f8rste v\u00e5peneksport\u00f8r pr. innbyggar, og dermed tener vi pengar p\u00e5 USA sine krigseventyr. Mykje av eksporten g\u00e5r via selskap i andre NATO-land til diktaturar i Midtausten.\n\nD\u00e5 Norge gjekk inn i NATO i 1949 fekk vi den s\u00e5kalla baseerkl\u00e6ringa. Den var med \u00e5 gi Norge ein viss legitimitet som fredsnasjon og i erkl\u00e6ringa heiter det:\u00a0 \u00abingen baser for\u00a0 fremmede makters stridskrefter p\u00e5 norsk territorium s\u00e5 lenge Norge ikke er angrepet eller utsatt for trussel om angrep\u00bb. \nMen i 2016 fekk US Marines opprette ein base med 300 soldater p\u00e5 V\u00e6rnes ved Trondheim. Desse skal vere permanent stasjonert og dermed har v\u00e5re krigsgale politikarar skrota den gamle baseerkl\u00e6ringa. \nI det same omr\u00e5det er det forh\u00e5ndslagra store mengder amerikansk milit\u00e6rmateriell. Dette blir n\u00e5 frakta til Sverige og sett inn i \u00f8velse Aurora. \nAlt dette har det vore protestar mot, men ikkje sterke nok til \u00e5 stoppe det. Og det offisielle Norge ved dei store partia har sagt at lagring av utstyr og base er smart og dermed har dei lagt lokk p\u00e5 all diskusjon. \nNATO har f\u00f8rstebruk av atomv\u00e5pen som strategi og dermed er Norge bundne til masta. Vi har ikkje vore villig til \u00e5 st\u00f8tte FN sitt arbeid for forbod mot atomv\u00e5pen gjennom det vedtaket som blei gjort i FN i juli i \u00e5r.\u00a0 NATO-medlemskapet hindra oss i det.\n\nTil slutt litt om framtida.\n\nNeste \u00e5r skal Norge vere vertsland for ein stor NATO-\u00f8velse.\u00a0 Den har f\u00e5tt namnet Trident Juncture 2018.\n\nDen vil omfatte\u00a0 35000 soldatar, 135 fly, 70 skip og blir den st\u00f8rste \u00f8velsen i Norge. I tillegg skal den omfatte Sverige, Finland og Island og desse lands territorium vil bli brukt. Norden blir angrepe av ein fiktiv motstandar som \u00abtilfeldigvis\u00bb har same plassering som Russland. \nDet er viktig \u00e5 f\u00e5 til store protestar mot dette og f\u00f8rebuingane m\u00e5 starte straks Aurora er slutt.\n\nStopp NATO jobbar for \u00e5 f\u00e5 fram informasjon om at Norge blir meir og meir ein aggressiv milit\u00e6r akt\u00f8r og peike p\u00e5 media si rolle, som er desinformasjon og fortielsar. Kunnskap er det viktigaste verkemiddelet til \u00e5 mobilisere krigsmotstand p\u00e5 tvers av organisasjonar og politiske parti. Vi vil jobbe aktivt for \u00e5 samarbeide med andre, ogs\u00e5 v\u00e5re nordiske venner, for \u00e5 f\u00e5 til eit slagkraftig nei til militarisering i Norden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "175ec2d8-c3f2-4298-9eff-e00c5b8250c1"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/v76/hamre-har-v76-bankeren/3423149374.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:29Z", "text": "# Hamre har V76-bankeren\n\n \n\nFrode Hamre og\u00a0 Royal Ice blir store favoritter i V76-3 p\u00e5 Bjerke onsdag. Foto Roger Svalsr\u00f8d hesteguiden.com\n\n## Frode Hamre er som alltid h\u00f8yaktuell p\u00e5 Bjerkes V76-onsdager. I kveld kusker han Nettavisens banker i en meget flott omgang.\n\n**Sportspills \u00f8vrige onsdagsmeny:** \n**V4 J\u00e4gersro Galopp:** Herlig galopp fra J\u00e4gersro** \nOddstips 1:** City fortsetter maktdemonstrasjonen ** \nOddstips 2:** Dr\u00f8mmeutgangspunkt for PSG \n**Oddstips 3:** Festen fortsetter med Griezmann ** \nTippetips:** Siste sjanse for bonuspotten ** \nLangskudd**: N\u00e5 eller aldri for Malm\u00f6\n\n**TV-kampene**: Slik ser du Europa-festen p\u00e5 TV\n\nEn str\u00e5lende onsdag st\u00e5r foran oss med V4/V5-galopp fra T\u00e4by, og en sedvanlig jh\u00f8yinteressant V76-omgang fra Bjerke travbane. til helgen venter dobbel jackpot i V75 her hjemme fra S\u00f8rlandets travpark, det er ekstra V75 fra Solvalla s\u00f8ndag og b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag er det solide jackpotomganger i V65-spillet fra hhv Harstad (l\u00f8rdag kveld) og Biri (s\u00f8ndag kveld)\n\n***PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen***\n\n**Sterke V76-tips \n** Sist onsdag var undertegnede meget godtg\u00e5ende med sine V76-tips her p\u00e5 Nettavisen f\u00f8r V76-7.**Storskrellen 1 Quarnac De L'iton** (femtevalg i V76-6 og markert kun p\u00e5 4,3%) ble fanget opp p\u00e5 kun tre hester. Dessverre s\u00e5 fanget jeg ikke 6. valget 10 Ty Tinn i V76-7 og det mellomste V76-forslaget p\u00e5 Nettavisen (**innl.pris kr 450**) m\u00e5tte derfor n\u00f8ye seg med fem femmere (723 kroner per stk) og betalte tilbake 3 615 kroner. Hadde andrehesten i m\u00e5l i V76-7 Egge Odin vunnet, ville det blitt fest og ca 20 000 kroner tilbake p\u00e5 det forslaget. \n\nSlik er det \u00e5 v\u00e6re travspiller, marginene er sm\u00e5 stadig vekk og det gjelder bare \u00e5 bla om og konsentrere seg like bra om neste mulighet. Onsdagens V76 p\u00e5 Bjerke preges av to store favoritter i hhv **4 Royal Ice i V76-2** og 4 **Holene Odin i V76-3**. Jeg var aldri i tvil om bankeren og setter mine penger p\u00e5 4 Royal Ice i V76-2. \n\n**Hamre har bankeren** \nNevnte Royal Ice skuffet kanskje \u00f8rlite p\u00e5 Bjerke nest sist, da han overtok teten fra Novel Broline runden fra m\u00e5l, men likevel m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt av denne oppunder m\u00e5l etter at Novel Broline fikk sin \u00e5pning ut mot oppl\u00f8pet. Var dog tilbake som overlegen vinner p\u00e5 Bjerke i den p\u00e5f\u00f8lgende starten og har en ypperlig oppgave p\u00e5 papiret i V76-2. Frode Hamre melder om toppform og mot denne motstanden er trolig ogs\u00e5 Royal Ice god nok til \u00e5 vinne fra utvendig posisjon om n\u00f8dvendig. 2 Royal Ice i V76-2 er Nettavisens V76-banker p\u00e5 Bjerke onsdag. \n**Rangering V76-2: A: 4 B: 3-9-1 C: 5-7-8 D: 6-2**\n\n**Motivert storfavoritt** \nDet er ingen tvil om at **4 Holene Odin** forsvarer sitt store favorittstempel i V76-3, og sprint og perfekt startspor svekker neppe mulighetene. Espen A. Schems flotte fire\u00e5ring skuffet tredje sist i sitt f\u00f8rste l\u00f8p etter lang pause, men har sett str\u00e5lende ut i to strake seiersl\u00f8p n\u00e5. \n\nLikevel velger jeg \u00e5 gardere med **2 Roa Svarten** som n\u00e5 har f\u00e5tt noen l\u00f8p i kroppen og som ser bedre og bedre ut og vant p\u00e5 overbevisende vis p\u00e5 Solvalla sist. Tom Erik Solberg gir neppe ved d\u00f8rene dersom han f\u00e5r tet her og hesten kan utfordre storfavoritten. Derfor spiller jeg to hester i V76-3. \n**Rangering V76-3: A: 4 B: 2-9 C: 12-3-5-10-6-8-1-7-11**\n\n**Solberg hele veien** \nTom Erik Solberg er som vanlig godt forspent med vinnersjanser n\u00e5r det er travl\u00f8p. I **V76-5/V5-2** tror jeg han har sv\u00e6rt god vinnersjanse med **1 Yazmina**. Jeg hadde god tro p\u00e5 hoppa i V75-l\u00f8pet p\u00e5 Leangen i siste starten og fra tet s\u00e5 ikke Solberg seg tilbake, men vant overlegent. Solberg f\u00e5r garantert tet her om han vil, og p\u00e5 det minste V76-forslaget og i V5-spillet bankerspiller jeg 1 Yazmina i V76-5/V5-2. \n\nF\u00f8rste motbud p\u00e5 gardering blir for meg stallvennina **9 Todays Shotgun**. Jeg hadde veldig god tro p\u00e5 hoppa sist p\u00e5 Bjerke, men normalt meget dyktige Dag-Sveinung Dalen gjorde feil filvalg inn i den siste svingen og kj\u00f8rte regelrett bort seieren. Todays Shotgun er i knallform og g\u00e5r til m\u00e5l. \n\nP\u00e5 de st\u00f8rre V76-forslagene betaler jeg ogs\u00e5 for **4 Cash Street** som muligens kan f\u00e5 tet, dersom Tom Erik Solberg mot formodning velger ryggl\u00f8p med 1 Yazmina. Cash Street har tjent mye penger i \u00e5r, men er under stadig utvikling. **8 Tender Love** var str\u00e5lende og overlegen vinner av et lunsjl\u00f8p p\u00e5 Bjerke i siste starten. Her er det klart skjerpet motstand og leit startspor. Men vallaken er t\u00f8ff og med noenlunde klaff underveis, kan han vinne. \n\nFormhestene **3 Speedmeister** (mangler stadig det lille ekstra) og **6 Stormbringer G.T.** (skjerpet motstand fra seiersl\u00f8pet p\u00e5 Momarken og sjanseartet spor) er ikke sjansel\u00f8se, men f\u00e5r st\u00e5 p\u00e5 venteliste onsdag. \n**Rangering V76-5/V5-2: A: 1 B: 9-4-8-3-6 C: 7-11-5-12-2-10**\n\n**V76-1 - Varmblodshester. 1640 meter voltestart.** \nSkummel innledning i V76-spillet p\u00e5 Bjerke. Sprint og voltestart der den store favoritten **4 Enjoythefuture S.C.** har trukket et meget kinkig fjerdespor i volta. Det kan bety startgalopp, men g\u00e5r startfasen greit lukter det seier. \n\n**1 Euforia** har trukket f\u00f8rstesporet og voltespesialist Geir Vegard Gundersen misser neppe teten da. Er ingen stjerne, men bortsett fra favoritten er det jevnt over svak motstand og sprint er et pluss. \n\n**2 Mimi's Teeny Weeny** skuffet litt som hardt betrodd p\u00e5 Biri nest sist og m\u00e5tte slippe vel mye mot m\u00e5l fra lederryggen p\u00e5 storfavoritten Avery. Klart forbedret p\u00e5 Jarlsberg sist, og onsdag setter Andre H. Stensen seg opp som kusk. Det er et pluss. Jeg stenger V76-1 p\u00e5 disse tre, og tror det skal v\u00e6re et bra l\u00e5s. \n**Rangering V76-1: A: 4 B: 1-2 C: 10-8-5-3-7-9-11-6**\n\n**V76-4/V5-1 - Kaldblodshester. 2140 meter voltestart.** \nUoversiktlig montel\u00f8p venter i V76-4/V5-1, uoversiktlig i den forstand at det ikke vrimler av kanoner p\u00e5 startstreken. \n\nJeg har v\u00e6rt \"etter\" **12 Grundsvold Loke** flere ganger i \u00e5r, men p\u00e5 14 starter i 2015 har fortsatt ikke Ottersen-traveren vunnet. Onsdag debuterer hesten i monte, og pr\u00f8vel\u00f8pet s\u00e5 veldig bra ut. Til tross for 40 meter tillegg setter jeg hesten f\u00f8rst. \n\n**3 Sm\u00e5godt** er Kristine Kvasnes valg i l\u00f8pet. N\u00e5 var hun kun meldt p\u00e5 8 Bork Odina i tillegg, men fartsfylte Sm\u00e5godt har en annen og galoppert fra seg en seier p\u00e5 to fors\u00f8k i monte. Her er det mye som tyder p\u00e5 tidlig tet. **1 M\u00e5leng Elden** har stort sett bare galoppert i monte, men holdt seg p\u00e5 beina fra lignende forutsetninger 8. juli i \u00e5r og da ble det seier. \n\n**7 Holt Gnist** kunne ikke hente 20 meter p\u00e5 nevnte M\u00e5leng Elden den dagen, men har ellers levert jevnt over solide prestasjoner i monte. Gardering sammen med **11 Haugestad Storm** somstadig gj\u00f8r fine l\u00f8p i monte. \n**Rangering V76-4/V5-1: A: 12 B: 3-1-7-11-8 C: 2-10-9-4-5-6**\n\n**V76-6/V5-3/DD-1 - Varmblodshester. 1609 meter autostart.** \nStartkatapulten 3 Monster Drive skaper utfordringer i dette elitel\u00f8pet, men jeg tror likevel Vidar Hop har de beste kortene med **1 Remee La Marc**. Tilbake som en vinner p\u00e5 Jarlsberg nest og holdt fint til fjerde fra d\u00f8dens p\u00e5 Viking Va Bene i siste starten p\u00e5 Bergen travpark. I et utfordrende DD-spill velger jeg \u00e5 bankerspille 1 Remee La Marc. \n\n***PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen***\n\n**2 Kapow Hanover** s\u00e5 helt klar ut som vinner p\u00e5 Leangen i sin siste start, men fikk stumme bein mot m\u00e5l og m\u00e5tte se storoutsideren The Last Ticket sl\u00e5 seg forbi. Her blir det garantert et fint l\u00f8p p\u00e5 Hamre-traveren og det blir min f\u00f8rste gardering. \n\n**4 Mr. X.F. Royal** har ikke v\u00e6rt p\u00e5 gammelt niv\u00e5 i \u00e5r,men spurtet fint til tredje i Bergen sist. Dersom Monster Drive n\u00e5r tet eventuelt at det blir h\u00f8yt tempo, \u00f8ker sjansene for vinnerhesten. **5 Winmecredit** st\u00e5r litt sjanseartet til, men det gjorde han ogs\u00e5 foran V75-l\u00f8pet p\u00e5 Klosterskogen 26. september. Da vant hesten. Fire hester p\u00e5 samtlige forslag i V76-4/V5-1. \nRangering V76-4/V5-3/DD-1: A: 1 B: 2-4-5-3 C: 6-8-10-7-9\n\n**V76-7/V5-4/DD-2 - Varmblodshester. 2640 meter voltestart.** \nVidar Hop og **1 L.J's Dreamcatcher** blitt mitt f\u00f8rstevalg i en spillemessig str\u00e5lende V76-finale. L.J's Dreamcatcher er nok ikke beste hesten p\u00e5 kapasitet i dette l\u00f8pet, men st\u00e5r perfekt til p\u00e5 strek og da betyr det mest sannsynlig tet underveis. Var fin i seiersl\u00f8pet p\u00e5 Jarlsberg sist og har en kusk som kan lure unna fra tet i dette l\u00f8pet. \n\n**7 Moveslikeajagger** blir spillefavoritt, og er den beste hesten. Men n\u00e5 er det voltestart, tillegg og hesten har ikke startet siden derbyfinalen. Jeg n\u00f8yer meg med andrevalget. **12 Rose Garden** st\u00e5r neppe s\u00e6rlig mye tilbake for Moveslikeajagger p\u00e5 kapasitet, men hoppa galopperer for ofte. Kommer denne seg feilfritt avg\u00e5rde, har hun sugende avslutninger \u00e5 by p\u00e5. \n\n**5 Gary Volcano** er en annen hest i toppform. Vallaken har ikke noe imot 2640 meter og er nok mer travsikker enn b\u00e5de Moveslikeajagger og Rose Garden. Kan vinne dette. Jeg stopper p\u00e5 fire hester i V76-7 p\u00e5 de mindre forslagene, men betaler ogs\u00e5 for kapasitetshesten **3 Lobster's Sam** og flinke **8 Millroyce** p\u00e5 det st\u00f8rste. \n**Rank V76-7/V5-4/DD-2: A: 1 B: 7-12-5-3-8 C: 14-6-2-9-10-11-13-15**\n\n\n\nKurt Leirvaag Tips meg\n Publisert 21.10.15 08:35 - Sist oppdatert 21.10.15 19:10 \n\n# R\u00e5sterk banker tar \u00e5rets sjette triumf\n\nVi \u00e5pner med banker i lunsjomgangen i Boden fredag.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5730e73-2ef5-421b-a84b-d9d07b3fd016"} {"url": "https://frifagbevegelse.no/arbeidsmanden/lonnsoppgjoret-sa-mye-far-renholdere-vektere-og-anleggsarbeidere-i-okt-timelonn-6.158.621475.0191ab6358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:56Z", "text": "\n\nBj\u00f8rn Baker\u00f8d, Janita Blomvik og Trine Hagen er forn\u00f8yde med \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r.\n\nBj\u00f8rn Harry Sch\u00f8nberg / Ole Palmstr\u00f8m\n\n# L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret: S\u00e5 mye f\u00e5r renholdere, vektere og anleggsarbeidere i \u00f8kt timel\u00f8nn\n\n##### Renholderne f\u00e5r 6,23 kroner mer i timen. Vekterne og ansatte p\u00e5 skianlegg f\u00e5r \u00f8kt timel\u00f8nna 4,50 kroner, mens anleggsarbeiderne f\u00e5r 2,50 mer i timen. Sjekk hvorfor det er s\u00e5nn \u2013 og hvorfor tillitsvalgte er forn\u00f8yd med resultatet.\n\n03.04.2019\n\n15:42\n\n10.04.2019 20:37\n\nANE B\u00d8RRUD\n\nemail@example.com\n\nAnleggsarbeiderne: 2,50 mer i timen\n\nAlle som jobber i en bedrift der det er tariffavtale mellom LO og NHO f\u00e5r 2,50 kroner mer per time. Det er 4.875 kroner mer i \u00e5ret, som 165.000 LO-medlemmer vil f\u00e5.\n\nAnleggsarbeiderne f\u00e5r det generelle tillegget p\u00e5 2,50. Det vil ogs\u00e5 ansatte p\u00e5 asfalt- og veivedlikehold og i berginddustrien f\u00e5.\n\n\u2013 S\u00e5nn som jeg ser det, er dette et kjempeflott oppgj\u00f8r, i hvert fall for de lavl\u00f8nte, sier Bj\u00f8rn Baker\u00f8d, hovedtillitsvalgt i Betonmast H\u00e6hre Anlegg.\n\nHan forteller at lavl\u00f8nnstillegget ble p\u00e5 mer enn han hadde forventet.\n\n\u2013 Det er jeg glad for. Denne gruppa f\u00e5r et veldig bra l\u00f8ft for andre \u00e5r p\u00e5 rad. De ligger fra f\u00f8r langt bak n\u00e5r det kommer til l\u00f8nn, og har det ikke all verdens brukbart, men dette hjelper vel. Jeg er ogs\u00e5 glad for at streiken ble avverga, sier han.\n\nP.S: Lurer du p\u00e5 hva dem som g\u00e5r p\u00e5 anleggsovernskomsten for maskinentrepren\u00f8rer f\u00e5r? Der er det en annen arbeidsgiverorganisasjon, MEF, og forhandlingene mellom LO og MEF er ikke gjennomf\u00f8rt enda.\n\np\n\nHvem f\u00e5r lavl\u00f8nnstillegget i Arbeidsmandsforbundet?\n\nLavl\u00f8nnstillegget som Baker\u00f8d snakker om gjelder alts\u00e5 ikke anleggsarbeiderne, men alle som er omfattet av en tariffavtale der gjennomsnittsl\u00f8nna er lavere enn 90 prosent av en gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn.\n\nDisse f\u00e5r 2 kroner ekstra i timen, i s\u00e5kalt lavl\u00f8nnstillegg. Det gir 3.900 kroner ekstra p\u00e5 \u00e5rsbasis. Lavtl\u00f8nte f\u00e5r dermed en l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 4,50 kroner per time. Det betyr at lavtl\u00f8nte totalt f\u00e5r 8.775 kroner mer i \u00e5ret.\n\nI alt 22 overenskomster mellom LO og NHO f\u00e5r lavl\u00f8nnstillegget. Syv av overenskomstene som f\u00e5r lavl\u00f8nnstillegget tilh\u00f8rer Arbeidsmandsforbundet:\n\n\u2022 Renholdsoverenskomsten\n\n\u2022 Renhold p\u00e5 land i egen regi\n\n\u2022 Vekteroverenskomsten\n\n\u2022 Parkeringsselskaper\n\n\u2022 Skianlegg\n\n\u2022 Fritids- og aktivitetsavtalen\n\n\u2022 Service- og vedlikeholdsoverenskomsten\n\nDet er om lag 11.000 av Arbeidsmandsforbundets medlemmer som f\u00e5r lavl\u00f8nnstillegget, det vil si dr\u00f8yt 40 prosent av de yrkesaktive medlemmene.\n\nVektere og skianlegg: 4,50 mer i timen\n\nVekterne er en av gruppene, sammen med skianlegg, som f\u00e5r garantitillegg og lavl\u00f8nnstillegg, det vil si 4,50 mer i timen. Det er hovedtillitsvalgt Janita Blomvik i Securitas forn\u00f8yd med.\n\n\u2013 Siden dette var et mellomoppgj\u00f8r, hadde jeg ikke de store forventningene, sier hun.\n\nHun ser \u00e5rets resultat som en kompensasjon for fjor\u00e5rets hovedoppgj\u00f8r. Da var det pensjon som var i fokus, og l\u00f8nns\u00f8kningen ble ikke s\u00e5 stor.\n\n\u2013 N\u00e5 f\u00e5r vi nesten 9.000 kroner i l\u00f8nns\u00f8kning. Det er bra\\! Og det betyr at vi sannsynligvis kommer over 85 prosent av en gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn neste \u00e5r, og heller ikke da f\u00e5r brukt for garantiordningen som ligger i overenskomsten.\n\nVekterne har samme garantibestemmelse i sin overenskomst som renholderne har, men de fikk ikke noe utslag p\u00e5 denne bestemmelsen i \u00e5r, siden l\u00f8nnen ligger over 85 prosent av gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn.\n\n\u2013 Hele l\u00f8nnskampen til vekterne g\u00e5r jo ut p\u00e5 at vi skal n\u00e6rme oss industriarbeiderne, sier hun.\n\nForn\u00f8yd - med forbehold\n\nIngebrigt Bjerke var en av dem som f\u00f8r \u00e5rets tariffoppgj\u00f8r var spent p\u00e5 om LO fikk igjennom kravet om et ekstra l\u00f8nnsl\u00f8ft for de med lavest l\u00f8nn. Bjerke er tillitsvalgt ved Oppdal skisenter, der han og kollegene i snitt f\u00e5r utbetalt 23.868 kroner i m\u00e5neden.\n\n\u2013 De yngste hos oss m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 skikkelig i sommerm\u00e5nedene for \u00e5 f\u00e5 hjula til \u00e5 g\u00e5 rundt. De tar p\u00e5 seg ekstravakter og jobber av og til dobbelt, sa Ingebrigt Bjerke til nettstedet FriFagbevegelse f\u00f8r tariffoppgj\u00f8ret, og la til:\n\n\u2013 Et realt l\u00f8ft for de lavest l\u00f8nte vil gi meg sjelefred. Det vi tjener n\u00e5 er ikke mye verdt. Det \u00e5 leve fra h\u00e5nd til munn er ikke veldig g\u00f8y i det lange l\u00f8p. Det t\u00e6rer p\u00e5 nervene.\n\nN\u00e5 er den skisenter-ansatte forn\u00f8yd \u2013 med forbehold.\n\n\u2013 Historisk, s\u00e5 er kronetillegget bra. P\u00e5 skianlegg f\u00e5r vi b\u00e5de generelt tillegg og lavl\u00f8nnstillegget. Men det er med forbehold om at prognosen om en prisvekst p\u00e5 2,4 prosent sl\u00e5r til. Blir prisveksten h\u00f8yere, blir reall\u00f8nns\u00f8kningen lavere enn det den ser ut til \u00e5 bli per i dag, sier han.\n\nHvem f\u00e5r garantitillegg?\n\nFire av Arbeidsmandsforbundets overenskomster mellom LO og NHO har et garantitillegg: Renhold, vakt, parkeringsselskaper og overenskomst for tunnel-, bom-, og broselskaper.\n\nGarantitillegget for renhold, vakt og parkeringsselskaper sier at de ansatte p\u00e5 overenskomstene minst skal tjene 85 prosent av en gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn.\n\nI \u00e5r gir garantien for renholderne et utslag p\u00e5 1,73 kroner i timen. Dermed f\u00e5r renholdere \u00f8kt timel\u00f8nna med 6,23 kroner.\n\nAnsatte i parkeringsselskaper f\u00e5r et garantitillegg p\u00e5 1,47 kroner i timen, og f\u00e5r \u00f8kt timel\u00f8nna med 5,97 kroner.\n\nDe ansatte i tunnel-, bom-, og broselskaper har ogs\u00e5 en l\u00f8nnsgaranti basert p\u00e5 at de ansatte minst skal tjene 85 prosent av en gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn. I tillegg har overenskomsten en protokolltilf\u00f8rsel som sier at garantitillegget skal regnes ut ifra h\u00f8yeste l\u00f8nnstrinn i overenskomsten. Dermed f\u00e5r denne overenskomsten ofte et relativt h\u00f8yt garantitillegg. I \u00e5r er tillegget p\u00e5 om lag fire kroner, og timel\u00f8nna vil \u00f8ke med om lag 6,50 kroner i timen.\n\nVekterne har en l\u00f8nn p\u00e5 over 85 prosent av en gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn, og f\u00e5r ikke noe garantitillegg i \u00e5r.\n\nRenhold: 6,23 kroner mer i timen\n\nRenholderne f\u00e5r bade det generelle tillegget, lavl\u00f8nnstillegget og garantitillegget, og ender med \u00e5 \u00f8ke timel\u00f8nna med 6,23 kroner i timen.\n\nHovedtillitsvalgt i AB Solutions, Trine Hagen, er forn\u00f8yd med \u00e5rets oppgj\u00f8r.\n\n\u2013 Jeg synes det ble bra, jeg\\! Vi hadde t\u00e5lt 50 \u00f8re til, uten at vi hadde blitt storsnuta av den grunn, men det ble bra\\!\n\nHagen synes det er et tankekors at det er akkurat de samme overenskomstene i Arbeidsmandsforbundet som f\u00e5r lavl\u00f8nnstillegg i \u00e5r, som fikk i fjor.\n\n\u2013 Det er jo litt trist at vi f\u00e5r utslag b\u00e5de p\u00e5 garantitillegget og lavl\u00f8nnstillegget \u00e5r etter \u00e5r. Det viser at det ikke skjer en reell l\u00f8nnsutvikling i forhold til frontfaget og gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn. Det betyr jo det at det er vanskelig for de lavl\u00f8nte \u00e5 l\u00f8fte seg.\n\nHun synes det er fint at partene ble enige i \u00e5rets mellomoppgj\u00f8r, slik at det ikke ble streik.\n\n\u2013 Men det kan jo hende det er det som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 et skikkelig l\u00f8ft for de lavl\u00f8nte, avslutter hun.\n\nEn ramme p\u00e5 3,2 prosent\n\n3,2 prosent er det som kalles den \u00f8konomiske rammen for oppgj\u00f8ret. Det betyr at arbeidsgivernes samlede l\u00f8nnsutgifter \u00f8ker med 3,2 prosent. Det betyr ikke at alle arbeidstagere f\u00e5r en l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 3,2 prosent. Dessuten er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at 3,2 prosent er et gjennomsnitt. Hvis noen f\u00e5r mer enn gjennomsnittet, f\u00e5r noen under.\n\nLurer du p\u00e5 hvordan 2,50 kroner i timen kan bli 3,2 prosent l\u00f8nns\u00f8kning? Her er forklaringen.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00c3cafb-d4b9-4cc9-841e-93a27ee8c216"} {"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/186774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:07:36Z", "text": "Havsule med sin karakteristiske, litt spisse, profil i flukt er en lett kjennlig sj\u00f8fugl.\n\nHavsule med sin karakteristiske, litt spisse, profil i flukt er en sj\u00f8fugl som ofte p\u00e5treffes langt til havs. Den lokaliserer stimer med fisk, og stupdykker ned i stimen for \u00e5 fange enkeltfisker.\n\n## Kjennetegn\n\nHavsulen er en stor og hvit sj\u00f8fugl med sorte vingespisser, og den p\u00e5treffes vanligvis ute p\u00e5 det \u00e5pne havet. Den er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en g\u00e5s. I flukt kjennes de p\u00e5 de lange spisse vingene og den lansettformete kroppen. Den kraftige halsen med det spisse og dolkeformede nebbet holdes utstrakt i flukt. Sammen med den tynne spisse halen gir dette en korsliknende fluktsilhuett. Halsen og hodet har et brungult anstr\u00f8k. Ungfuglene har en m\u00f8rk brun fj\u00e6rdrakt som gradvis blir lysere n\u00e5r de blir eldre. Ferdig voksendrakt f\u00e5r de f\u00f8rst n\u00e5r de er ca. 5 \u00e5r.\n\n## Biologi\n\nHavsulene hekker p\u00e5 klipper, brede berghyller i fjellet, i gresskledde skr\u00e5ninger eller p\u00e5 nakne eksponerte holmer; alltid n\u00e6r storhavet. De etablerer seg ofte i kolonier med andre sj\u00f8fuglarter, s\u00e6rlig storskarv. Havsula er gjerne avhengig av sterk vind eller god oppdrift for \u00e5 kunne ta av fra kolonien. Som regel er havsulekoloniene vanskelig tilgjengelige for mennesker. St\u00f8rrelsen p\u00e5 norske kolonier varierer fra 3\u20134 hundre til opp imot 2000 par. Reirene plasseres ofte sv\u00e6rt tett, oftest med mindre enn \u00e9n meters avstand mellom reirene. Avstanden mellom reirene er ofte slik at naboene akkurat ikke n\u00e5r hverandre med nebbet n\u00e5r de har disputter. Reirene kan v\u00e6re av betydelig st\u00f8rrelse og bygges av tang og tare, gress og annet plantemateriale som kittes sammen av jord og kalkholdige ekskrementer. Unge havsuler etablerer seg i koloniene flere \u00e5r f\u00f8r de begynner \u00e5 hekke, men oftest ikke f\u00f8r de er 5\u20137 \u00e5r gamle. Det ene egget legges i april-mai og ruges i 44 dager. Havsula mangler rugeflekk, s\u00e5 egget ruges under sv\u00f8mmehuden. Ungene blir matet i reiret av begge foreldrene i tre m\u00e5neder f\u00f8r de drar til havs. Ungen veier da 3\u20134 kg og er for tung til \u00e5 v\u00e6re flygedyktig. Den starter da trekket ved \u00e5 sv\u00f8mme s\u00f8rover og t\u00e6rer da en stund p\u00e5 fettreservene til den\u00a0kan begynne \u00e5 fiske etter sin egen mat.\n\nHavsulene lever utelukkende av fisk av middels st\u00f8rrelse som de fanger ved \u00e5 styrtdukke fra stor h\u00f8yde. Oftest tas fisken i overflaten, men havsulene kan ogs\u00e5 forf\u00f8lge og ta fisk under vann. Sild, makrell og sei er viktig n\u00e6ring for havsulene, men i nord er ogs\u00e5 sil (tobis) og lodde viktige n\u00e6ringsarter. Fisken svelges hel og gulpes opp igjen n\u00e5r foreldrene kommer tilbake for \u00e5\u00a0mate ungen i reiret.\n\n## Utbredelse\n\nHavsula er en nordatlantisk art som hekker langs \u00f8stkysten av Canada, p\u00e5 Island og langs vestkysten av Europa fra Frankrike i s\u00f8r til\u00a0Bj\u00f8rn\u00f8ya i nord.\n\n## Bestandsstatus\n\nDen f\u00f8rste norske kolonien ble p\u00e5vist p\u00e5 Runde i 1946. Etter det har den etablert seg i flere kolonier i Nord-Norge.\n\nBestanden av havsule i Norge teller n\u00e5 ca. 6000 par og den er i \u00f8kning. En viktig \u00e5rsak til dette antas \u00e5 v\u00e6re at den kan fiske p\u00e5 st\u00f8rre fisker, som sild og makrell, enn de fleste andre artene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f974991-e593-466b-b2af-b4a36848eccd"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/regjeringen-dropper-kutt-i-behandlingsreiser-til-utlandet/3508158.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:37Z", "text": "# Regjeringen dropper kutt i behandlingsreiser til utlandet\n\nOslo (NTB): Etter press fra SV har regjeringen besluttet \u00e5 droppe forslaget i statsbudsjettet om \u00e5 kutte st\u00f8tten til behandlingsreiser for revmatikere og andre personer til varmere land.\n\n\n\n07.11.12 10:02\n\n\\- Mange har stor nytte av behandlingsreiser til varmere land. Vi er sv\u00e6rt glade for \u00e5 kunne melde at disse behandlingsreisene kan fortsette til neste \u00e5r, sier stortingsrepresentant Karin Andersen (SV) etter at regjeringspartiene onsdag ble enige om \u00e5 reversere regjeringens opprinnelige forslag til kutt p\u00e5 behandlingsreiser for revmatikere og andre.\n\n\\- Evalueringen av ordningen har ikke vist noe som kunne gi grunnlag for kutt, sier Andersen.\n\nSVs stortingsgruppe var derfor sv\u00e6rt overrasket da det viste seg at det var lagt inn kutt p\u00e5 25 millioner kroner for behandlingsreiser i statsbudsjettet som ble lagt fram forrige m\u00e5ned. Partiets stortingsgruppe har derfor jobbet iherdig for f\u00e5 fjernet det opprinnelige kuttet i budsjettet fra Helsedepartementet.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n\n# Meteorologen kommer med advarsel\n\n\n\n# Amerikansk elitesoldat: - Jeg skammer meg\n\n\n\n\n# Trump har et problem: 50 atombomber i Tyrkia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f7e0877-f407-4051-bc32-0f562bd1b140"} {"url": "http://www.klanen.no/Blogger/Diverse-skribenter/En-legende-har-parkert-bussen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:56Z", "text": "## En legende har parkert bussen\n\n - ** 24. mai 2019 13:48\n - ** Kjellsen\n\n Klanen\") \n(\u00a9 Klanen) \n\n> Vi hyller en \u00e6resmann\n\nI V\u00c3\u00a5lerenga-familien d\u00f8r det og f\u00f8des det folk sannsynligvis hver dag. F\u00c3\u00a5 blir nevnt \u00a0- ingen blir glemt.\n\nNevnes b\u00f8r en gammel kompis av Klanen og Bohembussen som dessverre gikk bort denne uka.\n\nSj\u00e5f\u00f8r-Erik, Gamle-Erik eller Cowboy-Neal, etter Neal Cassady, undertegnede k\u00f8dda med han om.\n\nKj\u00e6rt barn har som kjent mange navn.\n\nErik har flydd over landeveien med forventningsfulle, triste, hoppende, fulle og stort sett glade reisende supportere i en \u00e5rrekke.\n\nN\u00e5r vi var i h\u00f8y stemning og fjasende salongberusede dansende bak i bussen var Erik i det han kalte \u00absonen\u00bb - han digga det, han digga oss og vi digga han.\n\nSend en tanke til gamle-Erik neste gang du reagerer p\u00e5 at bussen bare flyter over veibanen. F\u00e5 har s\u00e5 mange mil i Klanens tjeneste under beltet som han.\n\nTakk for mange turer, Cowboy Neal. N\u00e5 kan du gire helt ned, v\u00e5r venn\\!\n\n\u00a0\nP\u00e5 vegne av mange hundre reisende med Klanen de siste 10-15 \u00e5ra.\n\n\u00a0\n\nKjellsen og Jostein\n\n-----\n\n*Vi lever i en tid av krenka. Derfor m\u00e5 vi fortelle deg at ikke alle Klanens medlemmer n\u00f8dvendigvis er enig i meningene til skribenten, ei heller styret. Dette er ting du m\u00e5 ta innover deg og takle i hverdagen din.*\n\n*Bli medlem i Klanen\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bbb4c82-f1b9-4d77-a483-68e9b2efa02a"} {"url": "http://nibk.com/kampreferat.aspx?kampRefID=218", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:16:41Z", "text": "Det er lett \u00e5 bli trege n\u00e5r motstanderne holder lavt tempo, men vi f\u00e5r omsider fart p\u00e5 beina og springer mer. Og da var det stooore rom \u00e5 spille i. Samtidig fikk vi god tid p\u00e5 \u00e5 sikte inn og skyte - i m\u00e5l. Etter hvert blir det s\u00e5 mange m\u00e5l at vi slutter \u00e5 klaske etter scoring. Samt f\u00e5r beskjed fra dommeren om \u00e5 slutte og putte m\u00e5l fordi det snart ikke er mer plass p\u00e5 kampskjemaet. Vi bestemmer oss s\u00e5 for \u00e5 fokusere mer p\u00e5 spill og holde rent bur bakover. Smultring til Katrine-ze-goalie! S\u00e6rdeles hyggelig kamp, og artig n\u00e5r ogs\u00e5 forsvarerne fyrer l\u00f8s p\u00e5 m\u00e5l. Vibeke-back-in-business blir oppgradert fra back til ving og klinker inn b\u00e5de ett og to m\u00e5l. Kult!
\n
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83cf8b17-8126-41a1-a9dd-625024fffebd"} {"url": "https://www.produktfakta.no/rosenhoffgata-14-oslo/prosjekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:14Z", "text": "# Rosenhoffgata 14\n\n**Nybygg av leiligheter (blokk) som best\u00e5r av en bygning i Oslo med 15 leiligheter p\u00e5 6 etasjer. Selve byggingen startet September 2018 med en beregnet byggeperiode p\u00e5 12 m\u00e5neder til en ansl\u00e5tt kostnad p\u00e5 35 mnok.**\n\nByggherre er Mesterhoff Eiendom AS og som arkitekt er valgt Marlow Arkitekter AS. Prosjektet utf\u00f8res i form av totalentreprise som h\u00e5ndteres av Jaco Enterprise & Management AS som er totalentrepren\u00f8r.\n\nSer vi p\u00e5 andre firmaer, som er koblet p\u00e5 byggeprosjektet i Byggfaktas database, finner vi for eksempel Sivilingeni\u00f8r Will Arentz AS som har deltatt som konstrukt\u00f8r, som ventilasjonsentrepren\u00f8r er Hamstad AS Avd Oslo og C M Mathiesen & Co AS er valgt som VVS-entrepren\u00f8r. El-installasjonene h\u00e5ndteres av Arkel Romerike AS mens Parkett og Gulv Oslo AS er valgt som gulventrepren\u00f8r og Atg AS stod for malerarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a90d68a7-dbfc-4ce9-963c-7c04a7e83c80"} {"url": "http://nyheter.nordvik.no/pressreleases/enorm-interesse-for-toyotas-nye-hybridbiler-2857163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:49Z", "text": "## Toyota Nordvik AS\n\n# Enorm interesse for Toyotas nye hybridbiler\n\n#### Pressemelding \u00a0 \u2022 \u00a0 apr 05, 2019\u00a015:08\u00a0CEST\n\n\n\n**Ved utgangen av f\u00f8rste kvartal rapporterer Toyota i Norge om en 30 prosent \u00f8kning i signerte kj\u00f8pskontrakter. \u2013 Det har v\u00e6rt en helt fantastisk vinter, sier Regionleder Hans Marius Sletteng i Nordvik.**\n\nToyotas milj\u00f8vennlig hybridmodeller st\u00e5r sv\u00e6rt sterkt, til tross for at omtalen av bilmarkedet preges av mange nyregistrerte elbiler. Ved utgangen av f\u00f8rste kvartal er ordrebanken til Toyota i Norge 70 prosent h\u00f8yere enn samme periode i fjor, etter en 30 prosents \u00f8kning i antall inng\u00e5tte kj\u00f8pskontrakter.\u00a0For Nordvik er salgstallene av nybiler 25 prosent h\u00f8yere enn samme periode i fjor.\n\n\\- Kundene begeistres over v\u00e5re nye modeller og det er morsomt \u00e5 v\u00e6re bilselger om dagen. Det er nesten s\u00e5 vi m\u00e5 klype oss selv i armen n\u00e5r vi ser antallet inng\u00e5tte avtaler, sier Sletteng om den sterke starten p\u00e5 2019.\n\n**Nye hybridmodeller**\n\nFebruar m\u00e5ned g\u00e5r inn i historien som den beste salgsm\u00e5neden noensinne for Toyotas norske forhandlere, med over 2.800 nye kj\u00f8pskontrakter i ordreboken. De sterke tallene knyter seg til lanseringen av nye Toyota RAV4 hybrid. Ordreboken til Toyota-forhandlerne rundt om i landet trekkes ogs\u00e5 opp som f\u00f8lge av godt forh\u00e5ndssalg av nye Toyota Corolla og Toyota Prius med firehjulstrekk.\n\n\\- Den femte generasjonen av RAV4 ble lansert i februar, og har sl\u00e5tt veldig bra an med sin selvladende hybriddrivverk og betydelige forbedringer i design, kj\u00f8reegenskaper, fremkommelighet, motorer og sikkerhet. I tillegg opplever vi solid interesse for forh\u00e5ndsbestillinger av nye Toyota Corolla, sier Sletteng.\n\nCorolla, som lanserte sin nye modell i mars, er en av historiens mest folkekj\u00e6re bilmodeller. For f\u00f8rste gang kan kundene velge mellom to hybriddrivlinjer i en Toyota: en oppdatert 1,8 liters variant og en ny 2-liters variant med 180 hestekrefter.\n\n\\- Toyota startet en gr\u00f8nn revolusjon i industrien da vi lanserte den f\u00f8rste hybridbilen for over 20 \u00e5r siden. Teknologien utvikles kontinuerlig til \u00e5 bli mer energieffektiv og milj\u00f8vennlig. N\u00e5r Toyota Corolla n\u00e5 kommer tilbake som stasjonsvogn og 5-d\u00f8rs kombi, har begge Toyotas fullhybridteknologi, sier han.\n\nI en tid der man kan f\u00e5 inntrykk av at ettersp\u00f8rselen kun g\u00e5r mot ladbare biler, forteller Sletteng at stadig flere kunder mener at hybridbiler er det beste milj\u00f8valget for dem.\n\n\\- Toyota hybrid er for mange fortsatt det beste alternativet for \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8y driftssikkerhet, god drivstoff\u00f8konomi og lave milj\u00f8- og klimautslipp. Begrensningene ved elektrisk ladbare biler er mange, og milj\u00f8kostnadene ved produksjonen er store. Hybridteknologien kommer derfor fortsatt til \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r kjerneteknologi, og vi ser et enormt potensial i teknologien, b\u00e5de i Norge og internasjonalt.\u00a0\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nNordvik best\u00e5r av 20 lokale bilforhandlere og bilverksteder i Troms, Nordland og Tr\u00f8ndelag. Vi er Nord-Norges lengste forhandlerkjede av Toyota og leverer et bredt utvalg bruktbil fra flere bilmerker.\n\nHelt siden Nordvik ble etablert i 1960 har vi holdt fast p\u00e5 kjerneprinsippet om \u00e5 bidra til samfunnet med produkter og tjenester av h\u00f8y kvalitet. I dag er vi over 250 dyktige medarbeidere som jobber kontinuerlig for \u00e5 skape gode opplevelser for v\u00e5re kunder og samarbeidspartnere.\n\nNordvik Grupperingen omsetter \u00e5rlig for omtrent 930 millioner eksklusive avgifter og selger i overkant av 2600 nye og brukte biler \u00e5rlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72d86b39-85c5-4169-bb82-e89e72bed081"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/nou-2019-5/id2632006/sec11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:37Z", "text": "## Ny forvaltningslov \u2014 Lov om saksbehandlingen i offentlig forvaltning (forvaltningsloven)\n\n# 10 Forvaltningsloven \u2013 verdier, forventninger og form\u00e5l\n\n## 10.1 Innledning\n\nForvaltningsloven er b\u00e5ret oppe av noen grunnleggende verdier som den skal ivareta. Da loven ble forberedt, sto det sentralt \u00e5 ivareta rettssikkerheten av hensyn til dem som forvaltningens avgj\u00f8relser rettet seg mot. Dette m\u00e5tte imidlertid balanseres mot hensynet til en effektiv forvaltning. Disse verdiene st\u00e5r stadig sentralt som m\u00e5l for forvaltningsloven.\n\nI utvalgets mandat er det fremhevet at en lov om saksbehandlingen i offentlig forvaltning skal ivareta rettssikkerheten og fremme tillit til forvaltningen, og legge til rette for effektivitet og demokratisk styring. I dette kapitlet vil *utvalget* g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 disse grunnleggende m\u00e5l og hensyn bak loven.\n\nI tillegg er det et m\u00e5l med lovens saksbehandlingsregler at de skal bidra til tillit til forvaltningen, b\u00e5de generelt og i den enkelte sak ved at avgj\u00f8relsen der blir oppfattet som legitim ogs\u00e5 av dem som den g\u00e5r imot.\n\nM\u00e5lene for en lov om saksbehandlingen i forvaltningen blir p\u00e5virket av hvilke forventninger folk har til forvaltningen og til dens saksbehandling. B\u00e5de verdiene og forventningene kan p\u00e5virke hva som b\u00f8r v\u00e6re lovens form\u00e5l. I dette kapitlet vil *utvalget* trekke frem de mest sentrale verdier og forventninger med sikte p\u00e5 \u00e5 vurdere en form\u00e5lsbestemmelse i loven.\n\n## 10.2 Rettssikkerhet\n\nDet er en alminnelig forventning til forvaltningens virksomhet at den i rimelig utstrekning skal ivareta borgernes rettssikkerhet.\n\nI Bokm\u00e5lsordboka defineres \u00abrettssikkerhet\u00bb som \u00abden sikkerhet og trygghet som ligger i at samfunnet er regulert av rettsregler og at myndighetene h\u00e5ndhever dem\u00bb.1 N\u00e5r ordet brukes i denne betydningen, beskriver det sentrale egenskaper ved en rettsstat, i motsetning til en stat hvor den sterkestes rett gjelder. I dette perspektivet er forvaltningen en som bidrar til \u00e5 beskytte borgerne mot andre. Denne forventningen er langt p\u00e5 vei ivaretatt i dagens samfunn.\n\nRettssikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l oppst\u00e5r ogs\u00e5 i forholdet mellom stat og borger. I det norske velferdssamfunnet griper forvaltningen ofte inn i borgernes liv for \u00e5 ivareta samfunnshensyn. Ogs\u00e5 i slike sammenhenger m\u00f8ter vi krav om rettssikkerhet, og det sies gjerne at hensynet til effektivitet m\u00e5 avveies mot hensynet til den enkeltes rettssikkerhet. Rettssikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l kan ogs\u00e5 melde seg, s\u00e6rlig overfor svake grupper, ved tildeling av ytelser eller ved nedbygging av offentlige tjenestetilbud.\n\nI norsk rettsvitenskap ble ikke rettssikkerhetsbegrepet underkastet noen inng\u00e5ende analyse f\u00f8r p\u00e5 1950-tallet. Professor Johs. Anden\u00e6s fremhevet i et foredrag i 1947 at konflikten mellom \u00abrettssikkerhetshensynet og kravet til en effektiv forvaltning\u00bb var \u00abet av knutepunktene i moderne forvaltningsrett\u00bb, men han gikk ikke n\u00e6rmere inn p\u00e5 hva rettssikkerhet er.2 I sin tiltredelsesforelesning om effektivitet og rettssikkerhet i den offentlige forvaltning beskrev professor Torstein Eckhoff ulike \u00abelementer i rettssikkerhetsidealene\u00bb, bl.a. at saksbehandlingen skal v\u00e6re \u00abfair og hensynsfull\u00bb og at avgj\u00f8relser skal v\u00e6re \u00abmest mulig forutberegnelige\u00bb.3 Han oppstilte ingen generell definisjon av rettssikkerhet, men regnet i stedet opp hvilke interesser som burde anses som rettssikkerhetshensyn.\n\nI gjenreisningsperioden i etterkrigstiden med betydelige innslag av plan\u00f8konomi ble rettssikkerhetshensyn ofte trukket frem med tanke p\u00e5 myndighetenes regulering av n\u00e6ringslivet. Senere har rettssikkerhetshensyn ofte blitt fremhevet med tanke p\u00e5 svake gruppers stilling.\n\nI St.meld. nr. 32 (1976\u201377) *Rettssikkerhet i sosial- og helseinstitusjoner* innledes dr\u00f8ftelsen av rettssikkerhetsbegrepet slik:\n\n> \u00abSom et generelt utgangspunkt inneb\u00e6rer rettssikkerhet at myndighetenes behandling av mennesker og avgj\u00f8relser av saker blir riktigst mulig, under iakttakelse av visse rettsregler og uten \u00e5 krenke den personlige integritet eller andre menneskerettigheter. Rettssikkerhet forutsetter dermed visse normer b\u00e5de for hva den enkelte avgj\u00f8relse skal g\u00e5 ut p\u00e5, og for selve fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 n\u00e5 fram til avgj\u00f8relsen. Videre m\u00e5 det kreves visse muligheter for kontroll med behandlingen eller avgj\u00f8relsen. \u2013 I det hele tatt kan rettssikkerhetsidealene knapt anses oppfylt om folk ikke ogs\u00e5 f\u00e5r tillit til at behandlingen og avgj\u00f8relsene er s\u00e5 riktige som det er mulig.\n\n> Begrepet 'rettssikkerhet' har i v\u00e5r spr\u00e5kbruk og v\u00e5re verdiforestillinger en h\u00f8y positiv verdi: Det er ingen som anstendigvis kan erkl\u00e6re seg som 'motstander av rettssikkerhet'. Blant annet i politiske diskusjoner er det dermed fare for at begrepet blir brukt i meget ulike betydninger.\u00bb4\n\nI begrepsavklaringen i stortingsmeldingen blir rettssikkerhetsbegrepet spaltet opp i ni ulike elementer, bl.a. krav p\u00e5 \u00e5 ha visse verdier i fred, forutberegnelighet og rettferdig, hensynsfull og rask saksbehandling.5\n\nDenne tiln\u00e6rmingsm\u00e5ten har festet seg. Det er vanlig \u00e5 skille mellom rettssikkerhetsidealene, som har flere elementer som har karakter av forskjellige m\u00e5l, og rettssikkerhetsgarantier, som er midler til \u00e5 virkeliggj\u00f8re rettssikkerhetsidealene. Ordet \u00abrettssikkerhet\u00bb blir gjerne brukt som en samlebetegnelse for beskyttelse mot overgrep og vilk\u00e5rlighet fra myndighetene, til \u00e5 kunne forutberegne sin rettsstilling og forsvare sine interesser.6 Av og til er det \u00f8nske om at ogs\u00e5 andre elementer tas med, for eksempel hensyn til likhet og rettferdighet. Mens likebehandling kan ses som et rettssikkerhetsideal, vil oppfatninger om hva som er en rettferdig l\u00f8sning, lett bli p\u00e5virket av hva man anser som en god l\u00f8sning ut fra andre kriterier.\n\nSom oftest blir rettssikkerhetshensyn trukket frem med tanke p\u00e5 enkeltindividets stilling. Men det kan ogs\u00e5 bli brukt med sikte p\u00e5 sosiale grupper eller allmenne interesser som naturmilj\u00f8et.\n\n*Utvalget* vil s\u00f8ke \u00e5 angi n\u00e6rmere hvilke underliggende m\u00e5l det er tale om i de enkelte sammenhenger. Iblant er det likevel hensiktsmessig \u00e5 snakke om rettssikkerhet som en kort sammenfatning av flere elementer. Dette gjelder f.eks. hensynet til at forvaltningen ikke skal overskride sin kompetanse, som vil st\u00e5 sentralt ved dr\u00f8ftingen av regler om utredningsplikt og klage, og hensynet til at saksbehandlingen b\u00f8r involvere partene, v\u00e6re hensynsfull og ikke trekke ut i langdrag. Rettssikkerhetsbetraktninger st\u00e5r ogs\u00e5 sentralt n\u00e5r reglene om taushetsplikt og informasjonsdeling dr\u00f8ftes.\n\n## 10.3 Effektivitet\n\nVed utformingen av en ny forvaltningslov m\u00e5 man ha for \u00f8ye at saksbehandlingsreglene ikke bare skal ivareta rettssikkerhetshensyn, men ogs\u00e5 fremme en effektiv saksbehandling. Effektivitetsm\u00e5l er f\u00f8rst og fremst begrunnet i samfunnshensyn \u2013 \u00e5 sikre en god bruk av samfunnets ressurser og \u00e5 sikre at samfunnsmessige m\u00e5l blir n\u00e5dd. Men en effektiv saksbehandling har ogs\u00e5 betydning for den enkelte som er part i en sak.\n\nOrdet \u00abeffektivitet\u00bb blir brukt med forskjellig innhold. Alt etter innholdet kan det variere hvor relevant det er for vurderingen av regler om saksbehandlingen i offentlig forvaltning.\n\nEffektivitet knyttes ofte til graden av m\u00e5lrealisering (styringseffektivitet) \u2013 hvorvidt vedtakene som forvaltningen treffer i medhold av en lov, bidrar til \u00e5 realisere m\u00e5let med loven. Slik sett er forvaltningen mer effektiv jo bedre lovens m\u00e5l blir oppn\u00e5dd. Regler om utredningsplikt kan bidra til det. Et annet m\u00e5l kan v\u00e6re at avgj\u00f8relsene er rettsriktige, velbegrunnet og truffet etter en saksbehandling som lar ber\u00f8rte f\u00e5 gi til kjenne sine synspunkter. Forvaltningen skal blant annet ogs\u00e5 ivareta hensynet til den enkelte og bidra til \u00e5 bevare og skape tillit i samfunnet. Effektivitetsm\u00e5l kan derfor ogs\u00e5 knyttes til slike m\u00e5l, som er preget av rettssikkerhetstanker.\n\nEffektivitet kan videre forst\u00e5s som kostnadseffektivitet. En rask saksbehandling vil ofte v\u00e6re kostnadseffektiv, men det beror p\u00e5 hvor store ressurser som blir brukt p\u00e5 saksbehandlingen. Ressursbruken m\u00e5 ses i forhold til m\u00e5lrealiseringen, enten man har form\u00e5let med den aktuelle loven eller et m\u00e5l om rettsriktige avgj\u00f8relser for \u00f8ye. En rask og enkel saksbehandling som i liten grad involverer ber\u00f8rte parter, vil i seg selv kreve relativt sm\u00e5 ressurser. Men den kan \u00f8ke antallet feilaktige eller uhensiktsmessige avgj\u00f8relser og f\u00f8re til klagesaker og begj\u00e6ringer om omgj\u00f8ring. Det m\u00e5 tas i betraktning n\u00e5r man skal ta stilling til om en enkel saksbehandling vil v\u00e6re mer kostnadseffektiv enn en mer omhyggelig behandling.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om kostnadseffektivitet kan ogs\u00e5 vurderes i forhold til sakens art og betydning for partene og for samfunnet. I den forstand vil det v\u00e6re kostnadseffektivt \u00e5 bruke f\u00e5 ressurser p\u00e5 \u00e5 behandle sm\u00e5 saker med begrensete konsekvenser. Det kan imidlertid tenkes at det er vanskelig \u00e5 skille mellom sm\u00e5 og enkle saker og store og komplekse saker, og det vil da kreve noen ressurser \u00e5 gjennomf\u00f8re et slikt skille i praksis.\n\nIblant blir \u00abeffektivitet\u00bb utelukkende brukt som et m\u00e5l p\u00e5 saksbehandlingstid og saksavvikling. I den forstand er forvaltningen effektiv n\u00e5r den behandler saker raskt og uten at det oppst\u00e5r restanser, og ineffektiv n\u00e5r den ikke gj\u00f8r det. N\u00e5r forvaltningen fra tid til annen kritiseres for \u00e5 v\u00e6re lite effektiv, er det ofte dette en har i tankene.\n\nI denne sammenheng har ogs\u00e5 det en kan betegne som flyteffektivitet, betydning. I saksbehandlingen inneb\u00e6rer det at det kontinuerlig arbeides med saken, slik at den ikke blir liggende i bero p\u00e5 noe tidspunkt, og at den oversendes til andre instanser som har en rolle i behandlingen, s\u00e5 snart det er aktuelt.\n\nForvaltningsloven b\u00f8r legge til rette for at forvaltningen kan v\u00e6re effektiv i alle de betydningene som n\u00e5 er nevnt. \u00abEffektivitet\u00bb kan ogs\u00e5 tas i andre betydninger. Man kan skille mellom dynamisk effektivitet, i betydningen evne til \u00e5 skape innovasjon og endring, tilpasningseffektivitet, i betydningen evne til \u00e5 tilpasse seg nye forhold, og fordelings- eller allokeringseffektivitet, i betydningen evne til \u00e5 realisere en materiell fordeling av goder og byrder. Disse betydningene av effektivitetsbegrepet har trolig mindre \u00e5 si n\u00e5r man skal vurdere saksbehandlingsregler for forvaltningen.\n\nI lovgivningssammenheng er det verdt \u00e5 understreke at effektivitetsargumenter ofte f\u00e5r st\u00f8rre gjennomslag i den grad det er mulig \u00e5 kvantifisere virkningene av ulike regelalternativer. I hvilken utstrekning det lar seg gj\u00f8re for saksbehandlingsregler, vil variere etter hvilken form for effektivitet en har for \u00f8ye. Det vil som regel v\u00e6re enklere \u00e5 si om en lovbestemmelse vil p\u00e5virke saksbehandlingstidens lengde enn \u00e5 si noe om graden av kostnads- eller styringseffektivitet.\n\n## 10.4 N\u00f8ktern ressursbruk\n\nHvor store ressurser som saksbehandling i samsvar med loven vil kreve, inng\u00e5r i en effektivitetsvurdering, s\u00e6rlig av kostnadseffektiviteten. Men hvor store ressurser som vil g\u00e5 med n\u00e5r loven skal f\u00f8lges i praksis, kan i seg selv ha betydning for de lovgivningspolitiske vurderingene. Dette har n\u00e5 f\u00e5tt s\u00e6rlig interesse fordi statsinntektene ventes \u00e5 avta betydelig i de n\u00e6rmeste ti\u00e5rene som f\u00f8lge av reduserte oljeinntekter, og det blir derfor behov for en mer effektiv og mindre ressurskrevende offentlig sektor. Som nevnt i punkt 9.2 er dette fremhevet i Produktivitetskommisjonens to utredninger (NOU 2015: 1 og NOU 2016: 3) og i Meld. St. 27 (2016\u20132017) *Perspektivmeldingen 2017*.\n\nBehovet for \u00e5 minske ressursbruken og \u00f8ke effektiviteten i offentlig sektor har v\u00e6rt fremme i samband med tidligere forvaltningspolitiske reformer fra 1980-\u00e5rene av. Bestrebelsene har i praksis rettet seg mer mot produksjon av ulike tjenester enn mot saksbehandlingen ved ut\u00f8ving av offentlig myndighet, men har p\u00e5 enkelte omr\u00e5der f\u00f8rt til et enklere regelverk \u2013 f.eks. ved \u00e5 fjerne krav til offentlige tillatelser \u2013 som begrenser eller overfl\u00f8diggj\u00f8r en saksbehandling i forvaltningen. Forvaltningsloven er ikke blitt p\u00e5virket av disse bestrebelsene, men \u00f8nsket om \u00e5 motvirke en \u00f8kt bruk av ressurser i forvaltningen kan ha medvirket til at enkelte forslag om endringer i forvaltningsloven for \u00e5 styrke partsrettighetene ikke er blitt fulgt opp.\n\nN\u00e5r man skal vurdere tiltak for \u00e5 minske ressursbruken, er det samtidig behov for \u00e5 vurdere om de aktuelle tiltakene kan medf\u00f8re \u00f8kt ressursbruk p\u00e5 andre m\u00e5ter. N\u00e5r ressursbruken i samhandling mellom offentlig forvaltning og private skal vurderes, b\u00f8r man v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at minsket ressursbruk p\u00e5 den ene siden kan f\u00f8re til \u00f8kt ressursbruk p\u00e5 den andre siden. Hvis f.eks. forvaltningens plikt til \u00e5 utrede saken blir redusert av ressurshensyn, kan det gj\u00f8re at private m\u00e5 bruke mer ressurser p\u00e5 \u00e5 utrede saken \u2013 hvis ikke kravene til utredningsniv\u00e5 senkes, med fare for at avgj\u00f8relsen blir d\u00e5rligere underbygd.\n\nHvis saksbehandlingsreglene endres p\u00e5 visse punkter for \u00e5 spare ressurser, kan dette etter omstendighetene skje p\u00e5 en viss bekostning av andre verdier som forvaltningsloven skal ivareta. Det kan da sp\u00f8rres om en del av gevinsten ved disse innsparingene b\u00f8r benyttes til \u00e5 styrke kravene til god saksbehandling p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\n## 10.5 Demokratisk styring\n\nDet er grunnleggende at forvaltningen skal v\u00e6re underlagt demokratisk styring. Det gjelder b\u00e5de statsforvaltningen og kommunalforvaltningen. Det viser seg gjennom den \u00f8verste overordnete rollen som Stortinget, fylkestinget og kommunestyret har som direkte folkevalgte organer, og gjennom den alminnelige instruksjons- og organisasjonsmyndigheten som regjeringen, fylkestinget og kommunestyret har overfor underordnete enheter.\n\nDen demokratiske styringen av forvaltningen skjer f\u00f8rst og fremst gjennom lovgivning og bevilgningsvedtak. Forvaltningen m\u00e5 innrette sin virksomhet innenfor disse rammene. Ytterligere styring er mer praktisk n\u00e5r det gjelder generelt regelverk, enn n\u00e5r det gjelder avgj\u00f8relser i enkeltsaker. Den langvarige praksis med at Stortinget i lovgivningen gir forvaltningen et vidt spillerom i enkeltsaker, tilsier at det b\u00f8r v\u00e6re en \u00e5penhet i forvaltningen for signaler fra de folkevalgte organer og en mulighet for n\u00e6rmere demokratisk styring av avgj\u00f8relsene. En omfattende styring av enkeltavgj\u00f8relser i tillegg til det alminnelige regelverket vil i praksis v\u00e6re utelukket av ressurs- og effektivitetshensyn, og en styring i utvalgte saker kan etter omstendighetene komme i strid med likebehandlingshensyn.\n\nGod styring av samfunnet settes ofte i sammenheng med demokrati og hvordan folkestyret er organisert og virker i praksis. Trekk ved folkevalgte organer og valg blir derfor gjerne studert og kategorisert n\u00e5r god styring skal konkretiseres. Nyere forskning peker imidlertid ogs\u00e5 p\u00e5 viktigheten av et lands offentlige administrasjon for \u00e5 sikre god styring. Et velfungerende forvaltningsapparat blir av mange forskere trukket frem som essensielt for \u00e5 sikre innbyggernes velferd og levestandard og et stabilt demokrati.7\n\n### 10.6.1 Tillit til forvaltningen 8 \n\nTillit er frav\u00e6r av behov for \u00e5 verifisere og bekrefte andres handlinger og bygger p\u00e5 en subjektiv opplevelse av at andre sannsynligvis vil handle p\u00e5 en m\u00e5te som er god eller nyttig for oss, eller som i det minste ikke er skadelig for oss. Tillit erstatter sikkerhet i situasjoner der informasjonstilgangen er utilstrekkelig eller for komplisert til \u00e5 fastsl\u00e5 hvilken atferd som kan forventes av andre, og inneb\u00e6rer en villighet til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5rbar overfor risiko eller usikkerhet. Tillit fungerer derfor langt p\u00e5 vei som substitutt for direkte kontroll i relasjoner mellom personer og/eller systemer. Generelt er tillit et viktig element for sosial integrasjon, demokratisk stabilitet og \u00f8konomisk effektivitet.\n\nEn sterk tillitskultur muliggj\u00f8r en velfungerende forvaltning. H\u00f8y tillit mellom forvaltningsorganene legger til rette for effektive l\u00f8sninger. H\u00f8y tillit mellom borger og forvaltningen gir st\u00f8rre aksept for forvaltningens beslutninger og senker konfliktniv\u00e5et og kostnadene knyttet til oppf\u00f8lgning og kontroll. H\u00f8y tillit \u00f8ker ogs\u00e5 mulighetene for \u00e5 gjennomf\u00f8re langsiktige reformer der borgerne m\u00e5 t\u00e5le visse byrder f\u00f8r godene inntreffer.\n\nHva som skaper tillit til forvaltningen og generelt i samfunnet, er et komplekst og kontroversielt tema. Tillitens innhold og betydning studeres i en rekke fagdisipliner, og hva som vektlegges, avhenger av st\u00e5stedet.\n\nTillit kan rette seg mot medlemmer i samfunnet generelt. Dette kan m\u00e5les ved \u00e5 unders\u00f8ke andelen av samfunnets medlemmer som mener at \u00abde fleste personer kan stoles p\u00e5\u00bb. Dette kan stikkordsmessig kalles for \u00absosial tillit\u00bb. Slik tillit p\u00e5virkes i stor grad av felles verdier som deles i et samfunn. Jo mer like de andre er en selv, desto st\u00f8rre er tilb\u00f8yeligheten til \u00e5 stole p\u00e5 andre.\n\nTillit kan ogs\u00e5 rette seg mot institusjoner eller myndighetene generelt. H\u00f8y institusjonell tillit indikerer at borgerne holder offentlige institusjoner for \u00e5 v\u00e6re effektive, \u00e6rlige og for \u00e5 st\u00e5 ved sine utsagn. Det kan skilles mellom tillit til et politisk-administrativt system som s\u00e5dant og tillit til spesifikke institusjoner eller akt\u00f8rer.9 Tillit til et system som s\u00e5dant baseres p\u00e5 langvarige positive opplevelser med formell struktur, regler, roller og arbeidet til institusjoner. Jo h\u00f8yere grad av tillit til systemet som s\u00e5dant, desto mindre tillitsforringende vil uheldige enkelthendelser v\u00e6re. P\u00e5 den andre siden kreves mye tillit til enkeltinstitusjoner f\u00f8r tilliten til systemet som s\u00e5dant skal \u00f8ke nevneverdig.\n\nDersom det er en h\u00f8y grad av sosial tillit i et samfunn, vil det ofte ogs\u00e5 v\u00e6re h\u00f8y tillit til samfunnets institusjoner. Dette betyr at sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som p\u00e5virker tilliten til forvaltningen, har sammenheng med grunnsynet p\u00e5 den menneskelige natur, for eksempel om mennesket er grunnleggende egoistisk. Ogs\u00e5 en rekke makroforhold p\u00e5virker tillitsniv\u00e5et, som \u00f8konomiske forskjeller i samfunnet og arbeidsledighetsniv\u00e5er, samt innvandring fra lavtillitsland og politisk polarisering.\n\nUnders\u00f8kelser viser ogs\u00e5 at tilliten til institusjoner varierer med faktorer som alder, kj\u00f8nn og politisk, sosio\u00f8konomisk og kulturell tilh\u00f8righet. Personer med h\u00f8y inntekt har som regel h\u00f8yere tillit enn personer med lav inntekt. Eldre, kvinner og personer mot venstre p\u00e5 det politiske spektrum har jevnt over h\u00f8yere tillit til institusjoner enn henholdsvis yngre, menn og personer mot h\u00f8yre p\u00e5 det politiske spektrum. Tilliten \u00f8ker som regel med politisk engasjement, idet kjennskapen til systemet blir bedre. Det er grunn til \u00e5 anta at geografisk og sosial avstand kan virke inn p\u00e5 tilliten, s\u00e6rlig ved at en n\u00e6rhet til det som oppfattes som gode og rettsriktige beslutninger, kan gi grunnlag for tillit mer generelt. Gode institusjoner vil derfor bygge tillit i samfunnet.\n\nFor et samfunn er det viktig \u00e5 opprettholde og \u00f8ke tillitsniv\u00e5et. N\u00e5r tilliten f\u00f8rst er brutt ned, kan den v\u00e6re vanskelig \u00e5 bygge opp. Begrepet \u00absocial trap\u00bb betegner at n\u00e5r tillit mellom en gruppes medlemmer f\u00f8rst er tapt, er det vanskelig \u00e5 skape et tillitsniv\u00e5 som er n\u00f8dvendig for godt samarbeid \u2013 selv om samtlige i gruppen forst\u00e5r at det gir bedre resultater for dem hvis de klarer det.\n\n### 10.6.2 Tillit i Norge\n\nTilliten til institusjoner i Norge er, som den sosiale tilliten, h\u00f8yere enn i de fleste andre land.10 Tilsvarende h\u00f8ye niv\u00e5er finnes i de andre nordiske landene. Dette har trolig sammenheng med v\u00e5r forholdsvis homogene befolkning, egalit\u00e6re verdigrunnlag og samfunnsstruktur, tidlig etablerte og sterke demokratiske tradisjon, konsensusorientering og lave interne konfliktniv\u00e5 i offentlig sektor.11 Relasjonene innad i forvaltningen har tradisjonelt v\u00e6rt tillitsbasert med f\u00e5 eksterne eller formelle styringsmekanismer. Til sammen er det forhold som bl.a. har gjort det mulig med en lovgivningsteknikk som gir et stort skj\u00f8nnsrom til forvaltningen.\n\nDifis innbyggerunders\u00f8kelse for 2017 viser at 77 prosent av Norges innbyggere mener at en kan stole p\u00e5 de fleste mennesker. 18 prosent oppga at en ikke kan v\u00e6re forsiktig nok. Tallene er noe h\u00f8yere enn Statistisk sentralbyr\u00e5s verdiunders\u00f8kelse fra 2008, der rundt 64 prosent svarte at man kan stole p\u00e5 de fleste.12 Andre unders\u00f8kelser har vist at omtrent 60 prosent av innbyggerne i Norge, Danmark og Nederland mente at \u00abmost other people can be trusted\u00bb,13 mens bare omtrent ti prosent oppga samme svar i Brasil, Filippinene og Tyrkia. En OECD-unders\u00f8kelse fra 2011 viste at 88 prosent i Norge ga uttrykk for h\u00f8y grad av tillit til andre, mens OECD-gjennomsnittet var p\u00e5 59 prosent.14\n\nSelv om tilliten til institusjoner er sterk i Norge, kan unders\u00f8kelser tyde p\u00e5 at den har falt noe.15 If\u00f8lge Gallup World Poll har tillit til myndighetene falt med gjennomsnittlig to prosentpoeng i OECD-landene de siste to \u00e5rene, fra 45 prosent i 2015 til 43 prosent i 2017.16 Som \u00e5rsaker peker OECD for det f\u00f8rste p\u00e5 en \u00f8kt bekymring for manglende \u00f8konomisk vekst og konsekvensene for inntekt, arbeid mv. For det andre vises det til reaksjoner knyttet til korrupsjon, skatteunndragelser og andre tegn p\u00e5 mangel p\u00e5 respekt for loven. For det tredje knyttes nedgangen til ubehag ved myndighetenes manglende evne til \u00e5 h\u00e5ndtere klimaforandringer, terrorisme og migrasjonsstr\u00f8mninger.17 En \u00f8kende \u00f8konomisk ulikhet i samfunnet kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 forklare nedgangen.\n\nDifis innbyggerunders\u00f8kelse for 2017 viser at omtrent ti prosent av innbyggerne mener at ulike former for korrupsjon og partiskhet, som bestikkelser, sm\u00f8ring og favorisering av familie og venner, foreg\u00e5r i sv\u00e6rt stor grad i staten, kommunene og egne kommuner. Andelen som mener at slik oppf\u00f8rsel skjer i sv\u00e6rt liten grad er omtrent fem prosent.18 Tallene viser en negativ utvikling i tillitsniv\u00e5et fra 2015.\n\n## 10.7 Generelt om forventninger til forvaltningen og krav til forvaltningsloven\n\nDet er en rekke forventninger til offentlig forvaltning. Borgerne forventer at forvaltningssaker blir behandlet p\u00e5 en betryggende m\u00e5te, og at saksbehandlingen er hensynsfull og ikke trekker ut. De politiske myndighetene i stat og kommune forventer at forvaltningen bidrar til en effektiv gjennomf\u00f8ring av politiske m\u00e5lsettinger, og som lovgivere forventer de at forvaltningen holder seg innenfor rammene av sin myndighet. De fleste vil dessuten forvente at forvaltningens virksomhet skjer p\u00e5 en tillitvekkende m\u00e5te.\n\nH\u00f8ye krav til forvaltningen kombinert med \u00f8kende press p\u00e5 offentlige utgifter vil bli en utfordring i \u00e5rene som kommer. Grenseoverskridende problemstillinger har endret forholdet mellom nasjonal og internasjonal politikk og stiller krav til nye samarbeidsformer og ny kompetanse i forvaltningen. Klima- og milj\u00f8endringer, et mer mangfoldig samfunn og en \u00e5pen \u00f8konomi stiller nye krav til politikkutforming, samhandling og bruk av kunnskap.19\n\nFolks forventninger til forvaltningen endrer seg n\u00e5r samfunnet forandrer seg. Et samlet inntrykk er at oppfatningen som borger i samfunnet har endret seg i retning av en rolle som bruker eller deltaker. Deltakelsen kan f\u00e5 uttrykk i at innbyggerne gjennom egenaktivitet er med p\u00e5 \u00e5 utforme tjenestene som de f\u00e5r fra det offentlige. Et utviklingstrekk er en \u00f8kende skepsis mot etablerte autoriteter. Det har ogs\u00e5 betydning for forholdet til eksperter og myndighetspersoner. Tidligere aksepterte borgerne i st\u00f8rre grad at eksperter traff avgj\u00f8relser fordi de stolte p\u00e5 at ekspertene ivaretok samfunnsnytten. Utviklingen kan ha sammenheng med et \u00f8kt utdanningsniv\u00e5 i befolkingen, \u00f8kt informasjonstilgang, den generelle velstands\u00f8kningen i samfunnet samt \u00f8kende ulikhet i befolkingen.20\n\nBorgerne forventer st\u00f8rre innflytelse over og frihet i valg av offentlig tjenesteprodusenter enn f\u00f8r, og godtar i mindre grad k\u00f8er for \u00e5 f\u00e5 offentlige tjenester. Dette er s\u00e6rlig tydelig p\u00e5 omr\u00e5det for helsetjenester. Det har festet seg en rettighetstankegang som inneb\u00e6rer et \u00f8nske om lovfestet rett til tjenester.\n\nBorgerne forventer ogs\u00e5 st\u00f8rre grad av service fra forvaltningen. Det kan ogs\u00e5 inneb\u00e6re en st\u00f8rre grad av tilrettelegging fra forvaltningens side, for eksempel med muligheter for selvbetjening. Valg og utvikling hos private tilbydere f\u00e5r konsekvenser for forventingene som stilles til forvaltningen. Forventninger om likebehandling blir \u2013 iallfall p\u00e5 noen omr\u00e5der \u2013 supplert eller erstattet med forventninger om persontilpasset behandling.\n\nEnkelte utviklingstrekk kan oppleves som innbyrdes motstridende. Vi ser en \u00f8kt delekultur med fremveksten av sosiale medier, en \u00f8kende forventing om at forvaltningsorganene samarbeider slik at borgeren bare trenger \u00e5 gi fra seg en opplysning \u00e9n gang, og en \u00f8kende forventning om at visse tjenester blir innvilget automatisk n\u00e5r vilk\u00e5rene er oppfylt, slik at borgeren ikke trenger \u00e5 sende inn en s\u00f8knad eller melding. Samtidig ser vi stadig \u00f8kende oppmerksomhet om informasjonssikkerhet og personvern, for \u00e5 unng\u00e5 at informasjon kommer p\u00e5 avveie eller brukes til inngripende form\u00e5l.\n\n## 10.8 Forvaltningslovens bidrag for \u00e5 ivareta de grunnleggende verdiene\n\n### 10.8.1 Innledning\n\nGjeldende forvaltningslov har etter *utvalgets* syn i stor grad ivaretatt de grunnleggende verdier som ligger bak loven. Dette b\u00f8r videref\u00f8res og styrkes i en ny forvaltningslov. Samtidig kan det v\u00e6re mulig og grunn til \u00e5 justere noe p\u00e5 prioriteringene og dermed p\u00e5 enkelte regler. Det b\u00f8r fortrinnsvis skje p\u00e5 en slik m\u00e5te at m\u00e5lene med loven ut fra en samlet betraktning blir enda bedre ivaretatt.\n\nDe forskjellige verdiene kan komme i strid med hverandre, men gj\u00f8r det langt fra alltid, og kan ogs\u00e5 st\u00f8tte opp om hverandre. Mange av forvaltningslovens regler betraktes naturlig som rettssikkerhetsgarantier, men de kan ogs\u00e5 ivareta andre verdier. Forvaltningens utredningsplikt er en rettssikkerhetsgaranti, men kan ogs\u00e5 bidra til effektivitet (s\u00e6rlig styringseffektivitet). Tiltak som fremmer rettssikkerhet eller effektivitet kan ogs\u00e5 gi \u00f8kt tillit til forvaltningen og saksbehandlingen der. Tillitskapende tiltak kan gi avgj\u00f8relsene st\u00f8rre legitimitet hos dem som de ang\u00e5r, og det kan i sin tur \u00f8ke effektiviteten.\n\nI l\u00f8pet av et liv vil s\u00e5 \u00e5 si alle voksne borgere ha hatt f\u00f8rsteh\u00e5ndskontakt med forvaltningen. I tillegg formidles inntrykk gjennom bekjente og mediekanaler. Hvordan forvaltningsorganer utf\u00f8rer sitt arbeid, har betydning for hvordan de blir vurdert.\n\nHvordan saksbehandlingsprosessen oppleves, kan ha vel s\u00e5 stor betydning som innholdet i forvaltningens avgj\u00f8relser. OECD viser til at \u00absubjective judgements of the fairness of outcomes are less important psychologically than subjective judgements of the fairness of process\u00bb.21 Forskning innen sosialpsykologien viser at opplevelsen av en rettferdig saksbehandling \u00f8ker sannsynligheten for at borgerne vil akseptere utfall som er negative for dem.22 Motsatt kan en saksbehandling som oppleves som urett, gj\u00f8re borgerne mer skeptiske og negativt innstilt, og f\u00f8re til en manglende samarbeidsvilje som i sin tur g\u00e5r ut over forvaltningens evne til \u00e5 levere rettsriktige og gode resultater.\n\nI l\u00f8pet av de siste ti\u00e5rene har borgernes rolle i saksbehandlingsprosessen endret seg. Borgerne behandles i st\u00f8rre grad som brukere og har ogs\u00e5 h\u00f8yere forventninger om \u00e5 bli inkludert og motta forst\u00e5elig informasjon som de selv kan vurdere. Dette har ogs\u00e5 sammenheng med lavere respekt for autoriteter for autoritetens skyld, se punkt 10.7.\n\nUtviklingen tilsier at forvaltningen b\u00f8r drive en saklig virksomhet som borgerne forst\u00e5r og kan akseptere. For saksbehandlingen betyr dette for det f\u00f8rste at forvaltningen ikke skal v\u00e6re partisk eller korrupt (punkt 10.8.5), og at den skal v\u00e6re \u00e5pen, tilgjengelig og forst\u00e5elig (punkt 10.8.3). Borgerne skal behandles hensynsfullt og med respekt (punkt 10.8.4). Borgerne skal oppleve \u00e5 bli h\u00f8rt og tatt p\u00e5 alvor, og skal bli orientert om prosessen for \u00e5 hindre un\u00f8dvendig frustrasjon. Det b\u00f8r v\u00e6re kontrollordninger som gj\u00f8r at feil i forvaltningen kan bli korrigert, og som fremmer etterlevelse av gjeldende regler og vedtak (punkt 10.8.6). *Utvalget* vil nedenfor utdype dette med eksempler p\u00e5 aktuelle saksbehandlingsregler.\n\n### 10.8.2 Regler som bidrar til riktige og gode avgj\u00f8relser\n\nEn rekke saksbehandlingsregler i forvaltningsloven har til form\u00e5l \u00e5 legge til rette for materielt riktige resultater. Regler som tar sikte p\u00e5 \u00e5 opplyse saken, bidrar til dette \u2013 som for eksempel krav til utredning, forh\u00e5ndsvarsling, aktiv informasjonsplikt og eventuelle andre regler om innhenting og foreleggelse av opplysninger. Ogs\u00e5 regler som setter parten i stand til \u00e5 forst\u00e5 bedre hvilke faktiske opplysninger som kan ha betydning i saken, og til \u00e5 legge dem frem for forvaltningsorganet, kan gj\u00f8re at saken blir bedre opplyst. Slik sett kan forvaltningens veiledningsplikt, partens rett til \u00e5 benytte advokat og tolk, og retten til \u00e5 forklare seg muntlig i m\u00f8te med en representant for forvaltningsorganet, bidra til riktige avgj\u00f8relser.\n\nAndre regler s\u00f8ker \u00e5 forhindre misbruk av posisjon eller vektlegging av usaklige hensyn under saksbehandlingen. Til denne gruppen h\u00f8rer inhabilitetsreglene og den tradisjonelle l\u00e6ren om myndighetsmisbruk (forvaltningen skal ikke ta utenforliggende hensyn, treffe vilk\u00e5rlige eller sterkt urimelige avgj\u00f8relser eller bedrive usaklig forskjellsbehandling).\n\nFlere saksbehandlingsregler vil indirekte bidra til \u00e5 oppfylle form\u00e5let om materielt riktige og gode avgj\u00f8relser. Reglene om begrunnelse kan for eksempel bevisstgj\u00f8re saksbehandleren underveis i vedtaksprosessen og oppfordre til st\u00f8rre grundighet i saksbehandlingen. Tilsvarende kan innsynsreglene skape bevissthet hos saksbehandleren om at deler av saksbehandlingen vil v\u00e6re til ettersyn for parten og allmennheten.\n\nEndelig legger en gruppe regler til rette for at gale eller uheldige avgj\u00f8relser kan bli rettet opp. B\u00e5de reglene om klage og omgj\u00f8ring og reglene om ugyldighet h\u00f8rer til denne kategorien.\n\n### 10.8.3 Forvaltningen skal v\u00e6re \u00e5pen, tilgjengelig og forst\u00e5elig\n\nAt forvaltningen er \u00e5pen, tilgjengelig og forst\u00e5elig, gj\u00f8r at folk vil ha lettere for \u00e5 henvende seg til den med sp\u00f8rsm\u00e5l, anmodninger og s\u00f8knader. Det vil bidra til at folk f\u00e5r ytelser de har krav p\u00e5 og tillatelser som de kan ha en berettiget forventning om. At utenforst\u00e5ende kan kikke forvaltningen i kortene, fungerer oppdragende for forvaltningen og avmystifiserende for borgeren. Jo mer transparent forvaltningen er, desto mindre kan foreg\u00e5 i det skjulte.23 Borgerne settes bedre i stand til \u00e5 forst\u00e5 forvaltningens virksomhet, og gis st\u00f8rre foranledning til \u00e5 avdekke og korrigere uheldig opptreden n\u00e5r den skjer.\n\n\u00c5penhet i den skriftlige saksbehandlingen skjer blant annet gjennom regler om journalf\u00f8ring og innsyn. Det b\u00f8r v\u00e6re enkelt \u00e5 praktisere innsynsretten. Elektroniske systemer kan bidra til \u00e5 effektivisere praktiseringen av innsynsreglene.\n\n\u00c5penhet sikres ogs\u00e5 gjennom andre regler, for eksempel h\u00f8ringer og ulike informasjonstiltak. At interesserepresentanter f\u00e5r delta i beslutningsprosesser i kollegiale forvaltningsorganer, og at beslutningsmyndighet legges til lokale instanser, kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5penhet gjennom st\u00f8rre n\u00e6rhet til borgerne.\n\nForvaltningsloven b\u00f8r sette borgeren i stand til \u00e5 ivareta sine interesser. \u00c5 gi informasjon om selve saksbehandlingsforl\u00f8pet kan ha stor verdi for parten. De fleste har bare en vag forst\u00e5else av hvordan saksbehandlingen skrider frem, og prosessen kan oppleves som fremmed og utilgjengelig og kan skape avstand mellom borgere og forvaltningen. \u00d8kt kjennskap kan for det f\u00f8rste bidra til rimelige forventninger om hva som vil skje, og for det andre forberede borgeren p\u00e5 hvordan han eller hun kan bidra selv. OECD anbefaler at det gis et \u00abveikart\u00bb over viktige steg i saksbehandlingsprosessen, en beskrivelse av beslutningskriterier og en redegj\u00f8relse for hvordan beslutningstakeren vil treffe sin beslutning.24\n\nBorgerne b\u00f8r ha mulighet til \u00e5 bidra med innspill til saken. For \u00e5 \u00f8ke sjansene for at bidrag vil kunne f\u00e5 betydning for sakens behandling og utfall, b\u00f8r involvering skje tidlig i saksbehandlingen. Hvis ikke innspill blir vurdert slik innholdet skulle tilsi, kan uinnfridde forventinger medf\u00f8re en skuffelse som f\u00e5r borgeren til \u00e5 oppleve frustrasjon ved at p\u00e5virkningsmulighetene ikke har reelt innhold. Det kan skje om det ikke finnes tegn til at innspillet har blitt lest av forvaltningsorganet, eller om tidsfristene er s\u00e5 knappe at borgeren ikke f\u00e5r tid til \u00e5 omr\u00e5 seg.\n\nAt borgeren skal bli i stand til \u00e5 ivareta sine interesser, stiller krav til hvordan reglene om veiledning, forh\u00e5ndsvarsling og begrunnelse utformes. En god begrunnelse i klart spr\u00e5k kan sette borgeren i stand til \u00e5 forst\u00e5 hva som skjer og hvorfor, og \u00f8ker da sjansen for at saksbehandlingen og den enkelte avgj\u00f8relse oppfattes som rettferdig.\n\n### 10.8.4 Borgerne skal behandles hensynsfullt\n\nEt m\u00f8te med et forvaltningsorgan er en uvant situasjon for mange borgere. Nye situasjoner gj\u00f8r en s\u00e6rlig mottakelig for inntrykk.25 F\u00f8rsteinntrykket vil kunne farge tolkningen av senere kontakt. Forvaltningens tjenestepersoner b\u00f8r opptre p\u00e5 en hensynsfull og profesjonell m\u00e5te. Bruk av h\u00f8flig spr\u00e5k og kroppsspr\u00e5k vil v\u00e6re viktigere desto mer inngripende situasjonen er, og jo mer s\u00e5rbar parten f\u00f8ler seg i m\u00f8te med forvaltningen. Hvis forvaltningen har gjort grove feil overfor en part, vil det v\u00e6re p\u00e5 sin plass med en unnskyldning.26\n\nForvaltningsloven inneholder ingen regler som direkte regulerer adferden til tjenestepersoner eller tonen i det skriftlige eller muntlige spr\u00e5ket. Det gj\u00f8r imidlertid forvaltningsetiske retningslinjer.27 Etter gjeldende etiske retningslinjer for statstjenesten punkt 1.1 skal for eksempel statsansatte ta \u00abhensyn til innbyggernes interesser, tilstrebe likebehandling og opptre med respekt overfor det enkelte individ\u00bb. \u00c5 f\u00e5 informasjon om og bli inkludert i saksbehandlingsprosessen kan ogs\u00e5 bidra til en opplevelse av \u00e5 bli h\u00f8rt og tatt p\u00e5 alvor.\n\n### 10.8.5 Forvaltningen skal v\u00e6re ikke v\u00e6re partisk eller korrupt\n\nDet er avgj\u00f8rende for at offentlig forvaltning skal fungere godt, at den ikke er eller oppleves \u00e5 v\u00e6re partisk eller korrupt. Partiskhet og korrupsjon bryter med rettssikkerheten p\u00e5 en avgj\u00f8rende m\u00e5te og svekker b\u00e5de effektiviteten og den demokratiske styringen. Oppfatninger om at forvaltningen er partisk og korrupt, kan lede til store fall i tilliten. Saksbehandlingsregler i forvaltningsloven og annet regelverk kan forebygge og gj\u00f8re det lettere \u00e5 reagere mot upartisk opptreden og korrupt atferd. Innsynsregler kan bidra til \u00e5 hindre og avdekke korrupsjonstilfeller, og regler om ugyldighet og sanksjoner kan hindre at partiskhet og korrupsjon f\u00e5r virkning i den aktuelle saken.\n\nReglene om inhabilitet bidrar til \u00e5 hindre mistanke om partisk opptreden. Det er ikke kritikkverdig \u00e5 v\u00e6re inhabil, men dersom tjenestepersoner er inhabile og likevel behandler saker som inhabiliteten gjelder, kan dette lede til fall i tilliten. Hvis en inhabil person har tilrettelagt grunnlaget for eller truffet avgj\u00f8relse i en sak, b\u00f8r saken behandles p\u00e5 nytt av en habil person. Dersom slike saker opprettholdes uten ny og upartisk vurdering, kan det gi grobunn for mistanke om at inhabiliteten kan ha virket inn p\u00e5 avgj\u00f8relsen.\n\n### 10.8.6 Kontrollordninger for \u00e5 rette opp feil og bygge tillit\n\nForvaltningen vil gj\u00f8re feil i noen av sine avgj\u00f8relser. En feil kan etter omstendighetene ha betydning utover den aktuelle saken og virke inn p\u00e5 borgernes tillit til forvaltningen. Det er derfor viktig med mekanismer som gj\u00f8r at borgerne kan f\u00e5 rettet opp slike feil. Klageordninger er en slik mekanisme, og det at forvaltningen selv retter opp sine feil etter klage, kan gi den \u00f8kt tillit.\n\nFellesskapet i en demokratisk rettsstat bygger p\u00e5 et regelverk. Hvis noen skaffer seg fordeler ved \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 f\u00f8lge regelverket, kan det friste andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Det svekker den demokratiske styringen og reglenes effektivitet og kan f\u00f8re til en stadig lavere tillit i samfunnet generelt og til forvaltningen spesielt. Det er derfor behov for mekanismer til \u00e5 kontrollere etterlevelsen av forvaltningsvedtak og til \u00e5 h\u00e5ndheve dem n\u00e5r det er behov for det. Skal slike kontrollmekanismer v\u00e6re effektive og tillitvekkende, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 kunne utf\u00f8re kontroll uten at parten blir varslet p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n## 10.9 Forvaltningslovens form\u00e5l\n\n### 10.9.1 Innledning\n\nEt grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l ved utformingen av en ny forvaltningslov, er hva som b\u00f8r v\u00e6re lovens form\u00e5l. Med \u00abform\u00e5l\u00bb menes her de overordnede m\u00e5lsettinger som loven tar sikte p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 (f.eks. \u00e5 sikre flest mulige korrekte avgj\u00f8relser), og de sentrale hensyn som den tar sikte p\u00e5 \u00e5 ivareta i den forbindelse (f.eks. rettssikkerhet og effektivitet). Lovens form\u00e5l vil ha betydning for de fleste av de enkeltsp\u00f8rsm\u00e5l vi kommer tilbake til, herunder fastsettingen av lovens virkeomr\u00e5de og hvilke regler som b\u00f8r gjelde innenfor denne rammen.\n\nGjeldende forvaltningslov har ingen form\u00e5lsbestemmelse. Forhistorien viser at form\u00e5let var \u00e5 gi mer betryggende regler for forvaltningens virksomhet.28 Det fremg\u00e5r ogs\u00e5 av de enkelte bestemmelsene i loven, som rommer en rekke regler som beskytter borgeren og hans eller hennes interesser. P\u00e5 den annen side har ogs\u00e5 andre hensyn spilt inn ved utformingen, f.eks. hensynet til allmennhetens tillit til forvaltningen (\u00a7 6 annet ledd om inhabilitet) og hensynet til en effektiv etatsstyring (\u00a7 35 tredje ledd om omgj\u00f8ring). Det er likevel rettssikkerheten for den enkelte som dominerer bildet.\n\n### 10.9.2 Hvilke form\u00e5l b\u00f8r en ny forvaltningslov tjene?\n\n#### 10.9.2.1 Hvilke form\u00e5l trekkes frem i mandatet? Utvalgets hovedsyn\n\nUtvalgets mandat trekker frem flere aktuelle form\u00e5l for en ny lov (mandatet punkt 2.1).\n\nDet f\u00f8rste hensynet som nevnes, er at forvaltningsloven skal gi grunnlag for \u00abgod saksbehandling\u00bb. Dette kriteriet har i seg selv noks\u00e5 begrenset selvstendig innhold. Hvorvidt forvaltningens saksbehandling er \u00abgod\u00bb, beror p\u00e5 hva man mener med \u00abgod\u00bb. En lov som prioriterer rettssikkerhetshensyn fremfor hensynet til effektivitet, er bare god om man mener at hensynet til den enkelte er viktigere enn andre hensyn \u2013 og omvendt. P\u00e5 den annen side kan et krav om at saksbehandlingen skal v\u00e6re \u00abgod\u00bb, i noen tilfeller virke som en spore til \u00e5 unng\u00e5 slurv og lignende.\n\nDet andre hensynet som nevnes, er at loven skal utformes slik at den \u00abivaretar borgernes og private virksomheters rettssikkerhet\u00bb. Rettssikkerhetsbegrepet er omtalt i punkt 10.2. *Utvalget* fremhevet der at ordet \u00abrettssikkerhet\u00bb gjerne brukes som en samlebetegnelse for flere hensyn, og mandatet angir ikke n\u00e6rmere hvilke av disse det er tale om.\n\nDet tredje hensynet som nevnes, er hensynet til allmennhetens \u00abtillit til forvaltningen\u00bb. Tillitsbegrepet er omtalt i punkt 10.6. *Utvalget* p\u00e5pekte der at tillitsbegrepet er sammensatt og brukes i skiftende betydninger, men heller ikke p\u00e5 dette punkt finner *utvalget* grunn til \u00e5 gi seg i kast med \u00e5 oppstille en definisjon. Det er p\u00e5 det rene at tillitshensyn b\u00f8r tillegges stor vekt ved utformingen av en ny forvaltningslov.\n\nI mandatet heter det videre at loven skal utformes slik at den \u00absamtidig legger til rette for effektivitet og demokratisk styring innenfor rammen av ulike organisasjonsformer\u00bb. Mandatet fremhever med det at ingen hensyn kan ivaretas fullt ut, uavhengig av hva andre hensyn tilsier. Det vil hele veien m\u00e5tte foretas en avveining i tilknytning til de enkelte problemstillingene som reiser seg.\n\nEffektivitetsbegrepet er omtalt i punkt 10.3. Vi fremhevet der at ordet \u00abeffektivitet\u00bb kan brukes i flere betydninger. I sammenheng med regler for saksbehandlingen er det viktigst at det kan sikte til graden av m\u00e5loppn\u00e5else eller til kostnadseffektivitet. Det kan ogs\u00e5 brukes som et m\u00e5l p\u00e5 forvaltningens saksbehandlingstid. *Utvalget* legger til grunn at alle disse formene for effektivitet b\u00f8r tillegges vekt ved utformingen av loven. Det tjener b\u00e5de hensynet til samfunnet og hensynet til borgerne og til private virksomheter. I den enkelte sak vil det likevel variere om hensynet til parten trekker i samme retning som effektivitetshensyn eller ikke.\n\nDet siste hensynet som nevnes, er \u00abdemokratisk styring\u00bb. Selv om mange viktige bidrag til v\u00e5rt demokratiske styresett ligger andre steder enn i forvaltningsloven, bidrar loven til \u00e5 skape tillit til det politiske systemet og til at forvaltningens virksomhet ligger innenfor de rammer som er trukket opp av folkevalgte organer. I tillegg kan demokratihensyn ha betydning for utformingen av lovens enkelte regler, bl.a. n\u00e5r man skal ta standpunkt til om en klage b\u00f8r g\u00e5 til overordnet organ eller en uavhengig klagenemnd, og om klageinstansen skal ha full eller begrenset kompetanse.\n\n*Utvalget* legger til grunn at oppregningen i mandatet ikke er utt\u00f8mmende. Ogs\u00e5 andre hensyn m\u00e5 kunne trekkes inn der det er aktuelt. Saksbehandlingen b\u00f8r eksempelvis jevnt over innrettes slik at den ikke griper inn i borgernes rettigheter og friheter mer enn n\u00f8dvendig, at den er s\u00e5 hensynsfull som mulig, og at den heller ikke skaper un\u00f8dig distanse mellom forvaltningen og den enkelte. I tillegg vil ivaretakelse av allmenne interesser og samordningshensyn m\u00e5tte tillegges vekt.\n\nForvaltningsloven er i hovedsak en lov om saksbehandlingen i forvaltningssaker, og det vil den ogs\u00e5 v\u00e6re etter *utvalgets* forslag. Det taler for at hovedform\u00e5let med loven b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 sikre flest mulige korrekte og godt underbygde avgj\u00f8relser. For \u00e5 oppn\u00e5 dette m\u00e5 loven ivareta rettssikkerheten, f\u00f8rst og fremst for den enkelte som blir ber\u00f8rt av avgj\u00f8relsen, men etter omstendighetene ogs\u00e5 for allmenne interesser. Videre vil det v\u00e6re sentralt at loven legger til rette for en saksbehandling som er tilstrekkelig effektiv. Men selv om man legger dette til grunn, gjenst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilke form\u00e5l loven b\u00f8r tjene p\u00e5 et mer detaljert niv\u00e5, og hvordan disse skal avveies mot hverandre.\n\n#### 10.9.2.2 Hvordan b\u00f8r form\u00e5lene avveies mot hverandre?\n\nI noen tilfeller vil de form\u00e5l som loven skal ivareta, st\u00e5 i et spenningsforhold til hverandre. Det kommer p\u00e5 spissen der man gjennom \u00e5 ivareta ett lovform\u00e5l, gj\u00f8r innhogg i et annet.\n\nKlagereglene kan v\u00e6re et eksempel. En part vil normalt v\u00e6re interessert i at alle avgj\u00f8relser som g\u00e5r ham eller henne imot, kan p\u00e5klages til en klageinstans med full overpr\u00f8vingskompetanse. Om han ikke f\u00e5r medhold, blir sp\u00f8rsm\u00e5let om loven b\u00f8r \u00e5pne for klagebehandling i tre trinn. Hensynet til parten tilsier isolert sett at det b\u00f8r v\u00e6re adgang til det. Hensynet til effektivitet taler imidlertid for at klageretten m\u00e5 v\u00e6re begrenset. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om loven b\u00f8r prioritere noen form\u00e5l fremfor andre, eller om avveiningssp\u00f8rsm\u00e5l i stedet b\u00f8r l\u00f8ses konkret. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let kan reises b\u00e5de p\u00e5 et overordnet niv\u00e5, og i tilknytning til hver enkelt bestemmelse.\n\nI dagens lov har hensynet til rettssikkerhet for den enkelte f\u00e5tt stort gjennomslag, og det kan vel sies at slike hensyn til dels er prioritert h\u00f8yere enn f.eks. hensynet til effektivitet. Det kunne v\u00e6re naturlig i lys av lovens forhistorie. *Utvalget* legger uten videre til grunn at rettssikkerhetshensyn for den enkelte b\u00f8r ha stor vekt ogs\u00e5 ved utformingen av utkastet til ny lov. P\u00e5 den annen side er rettighetssituasjonen i dag en annen enn den var i 1967. Det skyldes b\u00e5de vedtakelsen av menneskerettsloven i 1999 og grunnlovsreformen i 2014, og den \u00f8kte graden av rettighetsfesting p\u00e5 ulike rettsomr\u00e5der. I dag er hovedutfordringen \u00e5 finne den rette balansen mellom individhensyn p\u00e5 den ene side, og ulike samfunnshensyn p\u00e5 den annen. Man kan ikke utelukke at vi n\u00e5 st\u00e5r foran en tid hvor landets \u00f8konomiske situasjon blir vanskeligere, og vi har allerede sett eksempler p\u00e5 at situasjonen i andre land kan skape flyktningstr\u00f8mmer som n\u00e5r ogs\u00e5 Norge. Ved utformingen av en ny lov ville det v\u00e6re uheldig om loven skulle l\u00e5se avveiningen av kryssende hensyn p\u00e5 en m\u00e5te som begrenser muligheten til \u00e5 m\u00f8te slike utfordringer. Disse hensynene vil for \u00f8vrig kunne sl\u00e5 forskjellig ut p\u00e5 forskjellige forvaltningsomr\u00e5der. Behovene p\u00e5 et omr\u00e5de med masseforvaltning vil eksempelvis kunne skille seg fra behovene p\u00e5 andre omr\u00e5der. Det vil videre kunne v\u00e6re forskjeller innenfor ett og samme forvaltningsomr\u00e5de. Behovet for en betryggende sakshandling er eksempelvis st\u00f8rre n\u00e5r det gjelder realitetsavgj\u00f8relsen i saken, enn n\u00e5r det gjelder mer trivielle avgj\u00f8relser som treffes under sakens gang. *Utvalget* mener derfor at loven ikke generelt b\u00f8r gi noen form\u00e5l forrang fremfor andre. Avveiningen m\u00e5 i stedet foretas i tilknytning til utformingen av hver enkelt bestemmelse.\n\n## 10.10 B\u00f8r det gis en egen form\u00e5lsbestemmelse i loven?\n\n### 10.10.1 Innledning\n\nForvaltningsloven har ingen form\u00e5lsbestemmelse. Form\u00e5lsbestemmelser begynte \u00e5 komme i bruk i 1970-\u00e5rene og er etter hvert blitt vanlige i lover som retter seg mot offentlig forvaltning. I lovene som gir saksbehandlingsregler for domstolene, varierer det hvilken l\u00f8sning som er valgt. Tvisteloven har en form\u00e5lsbestemmelse i \u00a7 1-1, som skiller mellom hvilke form\u00e5l loven tjener (f\u00f8rste ledd) og hvordan disse form\u00e5lene skal n\u00e5s (annet ledd). Ogs\u00e5 jordskiftelova 21. juni 2013 nr. 100 har en form\u00e5lsbestemmelse. Domstolloven, straffeprosessloven og skj\u00f8nnsprosessloven har derimot ingen form\u00e5lsparagraf, og det er ikke foresl\u00e5tt i utkastet til ny straffeprosesslov, jf. NOU 2016: 24 *Ny straffeprosesslov*.\n\nHverken den danske eller den svenske forvaltningsloven har en form\u00e5lsparagraf. Den finske f\u00f6rvaltningslagen inneholder derimot en form\u00e5lsbestemmelse i 1 \u00a7. Bestemmelsen lyder slik:\n\n> \u00abSyftet med denne lag \u00e4r att genomf\u00f6ra och fr\u00e4mja god f\u00f6rvaltning samt r\u00e4ttskydd i f\u00f6rvaltnings\u00e4renden. Lagens syfte \u00e4r ocks\u00e5 att fr\u00e4mja kvalitet och gott resultat i fr\u00e5ga om den service f\u00f6rvaltningen tillhandah\u00e5ller.\u00bb\n\n### 10.10.2 Betydningen av en form\u00e5lsbestemmelse\n\nEn form\u00e5lsbestemmelse har flere funksjoner. P\u00e5 et overordnet niv\u00e5 angir den hvilke hensyn og verdier som ligger bak loven, og som loven skal tjene til \u00e5 ivareta. Det er flere eksempler p\u00e5 at form\u00e5lsbestemmelsen har st\u00e5tt sentralt i det politiske ordskiftet ved vedtakelsen av en lov.\n\nEn form\u00e5lsbestemmelse medf\u00f8rer ikke rettigheter eller plikter i seg selv, men har rettslig betydning ved \u00e5 angi retning eller f\u00f8ringer for tolkingen av lovens \u00f8vrige bestemmelser. Hvor mye den f\u00e5r \u00e5 si for tolkingen, vil avhenge av hvor presis og utt\u00f8mmende den er, og i det enkelte tilfellet ogs\u00e5 av hvilke andre tolkingsfaktorer som gj\u00f8r seg gjeldende.\n\nForm\u00e5lsbestemmelsen kan ha st\u00f8rre betydning for forvaltningens skj\u00f8nnsut\u00f8ving etter loven. I mange tilfeller gir en lov forvaltningen et spillerom for vurderinger uten \u00e5 angi n\u00e6rmere hvordan spillerommet b\u00f8r brukes. Form\u00e5lsbestemmelsen vil i slike tilfeller tjene til generell veiledning. *Utvalget* mener at et slikt behov er til stede ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder saksbehandlingsreglene i forvaltningsloven. De er stort sett holdt i en generell form, og bruken p\u00e5 ganske forskjellige saker og sakomr\u00e5der b\u00f8r ses i lys av de grunnleggende verdier som loven skal fremme. Lovens regler utgj\u00f8r alminnelige minstekrav til saksbehandlingen i offentlig forvaltning, og hvordan saksbehandlingen legges opp utover disse minstekravene, b\u00f8r ses i lys av form\u00e5let med loven, selv om det nok kan v\u00e6re tvil om hvor mye konkret veiledning det vil gi.\n\nDen verdimarkering som en form\u00e5lsbestemmelse vil inneb\u00e6re, kan etter *utvalgets* mening tjene til \u00e5 forklare bakgrunnen for loven og bidra til en \u00f8nsket holdning og bevissthet hos ansatte i offentlig forvaltning. Avhengig av utformingen kan en form\u00e5lsbestemmelse ogs\u00e5 bidra til at publikum f\u00e5r mer realistiske forventninger til offentlig forvaltning. En form\u00e5lsbestemmelse har ikke bare en rettslig funksjon, men ogs\u00e5 en pedagogisk funksjon.\n\n*Utvalget* ser etter dette gode grunner til \u00e5 innlede forvaltningsloven med en form\u00e5lsparagraf.\n\n### 10.10.3 Utformingen av en form\u00e5lsparagraf\n\n*Utvalget* mener at en form\u00e5lsparagraf i en kort form b\u00f8r reflektere de mest grunnleggende hensynene bak loven. Det er en fordel om den kan vise sentrale m\u00e5l med loven og dilemmaer som ligger i grunnhensynene, n\u00e5r de holdes opp mot hverandre. Der det er behov for en n\u00e6rmere avveining, m\u00e5 det skje i den enkelte bestemmelse i loven eller i den praktiske saksbehandlingen. S\u00e6rlig er det \u00f8nskelig \u00e5 f\u00e5 frem de kryssende hensyn til rettssikkerhet og effektivitet, og det b\u00f8r ogs\u00e5 komme frem at loven har til form\u00e5l \u00e5 tilgodese b\u00e5de den enkelte og samfunnets interesser samlet sett.\n\nSaksbehandlingens kvalitet b\u00f8r inng\u00e5 som et element i form\u00e5lsparagrafen. Det er imidlertid ikke bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om saksbehandlingen i seg selv, men ogs\u00e5 om den utad \u2013 av de ber\u00f8rte og av allmennheten \u2013 blir oppfattet som tillitskapende. Form\u00e5lsbestemmelsen vil med det kunne gi en forbindelse til forvaltningsetiske retningslinjer som stiller krav til forvaltningsansattes opptreden utover det som f\u00f8lger av rettsreglene.\n\nP\u00e5 denne bakgrunn foresl\u00e5r *utvalget* f\u00f8lgende form\u00e5lsbestemmelse:\n\n> \u00abLoven skal legge til rette for at forvaltningens saksbehandling er god, tillitskapende og effektiv. Den skal ivareta hensynet til den enkelte og til samfunnet.\u00bb\n\n## Boks 10.1 Utvalgets forslag\n\nUtvalget foresl\u00e5r\n\n - \u00e5 innlede en ny forvaltningslov med en form\u00e5lsparagraf som gir uttrykk for de mest overordnete og grunnleggende verdiene som loven skal fremme\n\n## Fotnoter\n\nSe http://www.nob-ordbok.uio.no/perl/ordbok.cgi?OPP= rettssikkerhet\\&ordbok=bokmaal.\n\nForedraget er opprinnelig publisert i Norsk Retstidende (Rt.) 1947 s. 193.\n\n\nTorstein Eckhoff og Eivind Smith, *Forvaltningsrett*, 11. utg., Oslo 2017 s. 60. Se ellers Jan Fridthjof Bernt og \u00d8rnulf Rasmussen, *Frihagens forvaltningsrett.Bind 1*, 2. utg. Bergen 2010 s. 46\u201368, og Hans Petter Graver, *Alminnelig forvaltningsrett,* 4. utg., Oslo 2015 s. 99\u2013102, med videre henvisninger.\n\n7\\.\n\nJohan P. Olsen, \u00abEuropa igjen p\u00e5 leting etter det gode styresett. Demokrati og demokrater, byr\u00e5krati og byr\u00e5krater i det 21. \u00e5rhundre\u00bb, *Nordisk administrativt tidsskrift* 2018 (nr. 3) s. 45\u201363.\n\nFremstillingen bygger her p\u00e5 en rekke forskjellige kilder. Det kan bl.a. vises til OECD Public Governance Reviews, *Trust and Public Policy: How Better Governance can Help Rebuild Public Trust*, OECD 2017, *Trust \u2013 The Nordic Gold, Analysis report, Nordic Council of Ministers*, 2017, og Hans Christian H\u00f8yer, Sjur Kasa og Bent Sofus Tran\u00f8y (red.), *Tillit, styring, kontroll*, Rena 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81865b0d-9718-4a07-9831-fb7ef73b630b"} {"url": "http://www.portaasen.no/kontakt-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:09:32Z", "text": "# Ny fakturaadresse\n\nStiftelsen Port\u00e5sen fusjonerer med Stiftelsen\u00a0 BuskerudMuseet med virkning fra 1.12.2014. \nVi oppfordrer alle v\u00e5re leverand\u00f8rer til \u00e5 sende fakturaer p\u00e5 EHF. Best hvis visningsfaktura i PDF er inkludert i EHF-filen.\u00a0Informasjon om EHF finnes her: http://anskaffelser.no/e-handel/elektronisk-handel/aktualiteter-hendelser/ehf-faktura.\u00a0For de som ikke kan sende p\u00e5 EHF sendes p\u00e5 nedenst\u00e5ende adresse. Da \u00f8nsker vi helst faktura sendt p\u00e5 e-post.\n\nFakturaadresse pr. e-post:\u00a0firstname.lastname@example.org i PDF.\n\nEn faktura pr. PDF inkl. vedlegg. Ved flere fakturaer i en e-post m\u00e5 fakturaene ligge i hver sin PDF-fil. \u00a0Avtalebetingelser b\u00f8r ligge p\u00e5 f\u00f8rste/siste siden av flersidig faktura.\n\nNB\\! Faktura bes merket med \u00abavdeling Port\u00e5sen\u00bb.\u00a0Vi vil be dere om \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye med \u00e5 p\u00e5f\u00f8re korrekt fakturaadresse.\u00a0 Skulle det bli feil er vi dessverre n\u00f8dt til \u00e5 returnere fakturaene.\n\n# \u00c5pningstider\n\nPort\u00e5sen tar imot grupper alle dager etter avtale. S\u00f8rines Kaf\u00e9 og v\u00e5re utstillinger er \u00e5pne s\u00f8ndager fra 11.00 til 17.00. I juli holder vi stengt. \n# Billetter\n\nP\u00e5 Port\u00e5sen er det en billett p\u00e5 kr. 50.- for voksne og kr. 30 for barn for \u00e5 se utstillinger. Kafe og uteomr\u00e5der er gratis for alle. \nVed spesielle arrangementer vil det v\u00e6re egen pris for billett eller evt. gratis entr\u00e9. Se info p\u00e5 v\u00e5r aktivitetskalender for priser p\u00e5 enkeltarrangement\n\n**Jon Mihle, daglig leder \u2013 100% stilling** \nJon Mihle har hovedansvaret for daglig drift og det faglige programmet p\u00e5 Port\u00e5sen. Han arbeider tett med styret ift. \u00f8konomi, markedsf\u00f8ring og faglig innhold. Hans erfaring som kulturentrepren\u00f8r og hans brede kompetanse er meget viktig for Port\u00e5sens videre utvikling. \ne.post: email@example.com\n\n**Ole Hammerborg, kulturmedarbeider \u2013 100% stilling** \nOle Hammerborg er ansatt som kulturmedarbeider og hans oppgaver best\u00e5r i hovedsak av \u00e5 gjennomf\u00f8re arrangementer, guide for gruppebes\u00f8k og praktiske driftsoppgaver. Han ogs\u00e5 en unik kunnskap i og med at han er en av de som kjenner b\u00e5de livet og forfatterskapet til Herman Wildenvey aller best. \ne.post: firstname.lastname@example.org\n\n**Nina Marshall, booking & grupper \u2013 100% stilling** \nNina har ansvar for driften av S\u00f8rines Kaf\u00e9. Nina tar seg ogs\u00e5 av booking og gjennomf\u00f8ring av gruppebes\u00f8k. Nina har en bred erfaring fra reiseliv og destinasjonsutvikling. \n**Daglig leder** \ne.post email@example.com\n\n\\[vc\\_accordion active\\_tab=\u00bbfalse\u00bb collapsible=\u00bbyes\u00bb\\]\n\n### Styret i Stiftelsen Port\u00e5sen\n\nStyret i stiftelsen har arbeidet aktivt siden h\u00f8sten 2007 og best\u00e5r av personer som utgj\u00f8r en god miks av kompetanse. Under f\u00f8lger en kort presentasjon av styremedlemmene:\n\n**Rolf Bergersen, leder** \nI tillegg til jobben som styrets leder bidrar Rolf Bergersen mye b\u00e5de p\u00e5 \u00f8konomi, strategi og arbeid mot det politiske lokalt, regionalt og nasjonalt. Har ellers v\u00e6rt aktiv i Port\u00e5sens Venner siden starten i 1998.\n\n**Espen Andersen, nestleder** \nEspen Andersen arbeider tett med administrasjonen. Arbeider mye med \u00f8konomi/budsjettarbeid og er med p\u00e5 \u00e5 utforme driftsprofil og driftsrutiner. Er ogs\u00e5 aktiv i arbeidet mot det politiske milj\u00f8et. Har ellers v\u00e6rt aktiv i Port\u00e5sens Venner siden starten i 1998.\n\n**Stein Valla, styremedlem** \nStein Valla er prosjektleder p\u00e5 det bygningsmessige og for teknisk infrastruktur. Er i tillegg stiftelsens representant i veistyret.\n\n**Ragnhild Gr\u00f8ndahl, styremedlem** \nRagnhild Gr\u00f8ndahl jobber med arrangementer og kafe i tillegg til koordinering av det frivillige apparatet. Ragnhild Gr\u00f8ndahl er leder for Port\u00e5sens Venner.\n\n**Berit Finne Vestly** \nBerit Finne Vestly har en bred erfaring innen kulturfeltet og bidrar p\u00e5 mange fronter i styret.\n\n**Inggerd A. S\u00f8rensen, styremedlem** \nInggerd A. S\u00f8rensen har i perioden 2001 \u2013 2011 v\u00e6rt leder for Port\u00e5sens egen venneforening, Port\u00e5sens Venner.\n\n**Eli Sommerfelt, varamedlem** \nEli Sommerfelt er aktiv i arbeidet med barn- og ungdomsarbeidet p\u00e5 Port\u00e5sen, bl.a. Den kulturelle skolesekken.\n\n### Port\u00e5sens venner\n\n### Nedre Eiker Kommune\n\nKultursjef Jorunn Larsen i Nedre Eiker kommune spiller en viktig rolle er aktivt med i arbeidet med \u00e5 utvikle Port\u00e5sen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4367be-e5d6-4b32-848d-977c49af36b0"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Hertug_av_Gascogne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:10Z", "text": "# Hertug av Gascogne\n\n\n\nV\u00e5penskjold for provinsen Gascogne.\n\n\n\nKart over hertugd\u00f8mmet Gascogne, ca 1150, og omgivelsene.\n\n**Hertug av Gascogne** viser til det hertugd\u00f8mme i Gascogne som tidligere var hertugd\u00f8mmet Vasconia (ogs\u00e5 skrevet *Wasconia*). Det var en opprettelse av merovingere, den frankiske kongeslekt i tidlig middelalder, som hadde behov for et buffersone mot grenseomr\u00e5dene i Garonne mot oppr\u00f8rske baskiske stammer. Da Frankerrikets autoritet falt sammen i regionen i \u00e5r 660 fikk det *de facto* og muligens *de jure* uavhengighet i en personalunion med hertugd\u00f8mmet Aquitaine (nord og \u00f8st for Garonne).\n\nEtter muslimenes invasjoner og karolingerne gjenreiste det frankiske konged\u00f8mmet ble hertugd\u00f8mmet delt fra Aquitaine, opplevde oppstykking, s\u00e6rlig i s\u00f8r hvor konged\u00f8mmet Navarra (Pamplona) og hertugd\u00f8mmet Vasconia steg opp som adskilte stater p\u00e5 800-tallet da hertugd\u00f8mmet ble kjent som Gascogne^(\\[1\\]) da spr\u00e5ket gaskonsk (en dialekt av oksitansk) allerede hadde erstattet baskisk i det meste av regionen.\n\nEtter en periode i dunkelhet framsto det p\u00e5 nytt tidlig p\u00e5 1000-tallet som en n\u00e6r allierte (muligens som vasall) av konged\u00f8mmet Navarra. I 1032 var det g\u00e5tt videre i arv til Aquitaine og ble da personlig forent til dette hertugd\u00f8mmet deretter. Det ble s\u00e5ledes en del av Angevin-riket. Hertugtittel ble gjenopptatt av Edvard I av England, og omr\u00e5det dannet en st\u00f8ttebase for engelskmennene i l\u00f8pet av hundre\u00e5rskrigen. Gascogne har s\u00e5ledes, noe upresist, blitt kalt for \u00abEnglands f\u00f8rste koloni\u00bb.\n\nNavnene p\u00e5 hertugene av Gascogne er nedtegnet under et forvirrende antall av varianter, noe som gj\u00f8r identifiseringen vanskelig. Disse hertugene og grevene var ledere av baskiske stammer som dominerte Gascogne. Deres opprinnelige navn var derfor baskiske, men etterhvert som gaskonsk gradvis erstattet baskisk ble deres navn omskrevet og nedtegnet i gaskonske former. Til slutt begynte antagelig ogs\u00e5 hertugene selv \u00e5 benytte gaskonsk, noe som er reflektert i den minskende bruken av autentiske baskiske navn p\u00e5 de siste hertugene.\n\nI skrevne dokumenter ble navnene normalt nedtegnet p\u00e5 latin. I dag er deres navn vanligvis skrevet p\u00e5 fransk, og stundom omformet i spanske varianter. Et eksempel er det baskiske navnet *Otsoa* (som betyr \u00abulv\u00bb) som bokstavelig ble oversatt til *Lop* p\u00e5 gaskonsk, *Lupus* p\u00e5 latin, *Loup* p\u00e5 fransk og *Lobo* p\u00e5 spansk. S\u00e5ledes kan hertug Otsoa II av Gascogne omtales med alle disse navnene. Selv innenfor et sett av spr\u00e5k fantes det mange andre ulike varianter, eksempelvis det baskiske navnet Santxo (fra latin *sanctus*, i betydningen \u00abhellig\u00bb), noe som kan gjenfinnes i baskiske dokumenter skrevet som Antso, Sanzio, Santio, Sanxo, Sancio, og videre.\n\nVanligvis hadde hertugene og grevene av Gascogne to navn, det f\u00f8rste var deres fornavn, det andre fornavnet til deres far, eksempelvis hertug Sans I Lop, noe som menes hertug Sans I, s\u00f8nn av Lob. Denne skikken genererte senere spanske familienavn ved \u00e5 legge til endingen *\u2013ez* i betydningen \u00abs\u00f8nn av\u00bb. \u00abJuan S\u00e1nchez\u00bb betyr bokstavelig \u00abJuan, s\u00f8nn av Sancho\u00bb. For noen f\u00e5 hertuger i Gascogne var det andre navnet ikke navnet p\u00e5 deres far, men et tilnavn de hadde ervervet over tid og som erstattet farens navn, eksempelvis den ber\u00f8mte hertug Sans III Mitarra, hvor det sistnevnte er et tilnavn av arabisk opprinnelse.\n\nI listen nedenfor er hertugene og grevene av Gascogne listet i henhold til deres gaskonske navn (basert p\u00e5 dagens stavem\u00e5te av gaskonsk, ikke middelalderens som var vekslende).\n\nSelv om alle ulike navn som hertugene er kjent som (det samme navnet i ulike spr\u00e5k) er det en hertug som er kjent ved to navn som er helt forskjellig og ikke kun to versjoner av samme navn: hertug Seguin I. \u00abSemen\u00bb er hans baskiske navn (stundom skrevet Semeno, Xemen, Ximen, eller Jimeno). Ingen vet sikkert om Semen er en baskisk versjon av det bibelske Simon eller et innf\u00f8dt baskisk navn basert p\u00e5 det baskiske *seme* (\u00abs\u00f8nn\u00bb). P\u00e5 den annen side, \u00abSeguin\u00bb (moderne gaskonsk \u00abSiguin\u00bb) er et navn av germansk opprinnelse: *sig-* betyr \u00abseier\u00bb (moderne tysk *sieg*), og *\u2013win* betyr \u00abvenn\u00bb.\n\nDet har blitt foresl\u00e5tt at en del tilsynelatende \u00abbaskiske\u00bb navn er heller en forvansking av senere germanske navn. Eksempelvis Garsinde f\u00f8rte til Garsean, Gendolf eller Centulf til Centule, Aginald eller Hunnald til Enneko (i Flandern og Friesland fortsatt en kortform for de f\u00f8rste to), Aginard til Aznar, Belasgytta eller Wallagotha til Velasquita, Belasgutho til Velasco, Arnoald til Arnau, Theuda til Toda, Theudahilda til Dadildis eller Dedadils. Kanskje inngifte mellom spanske og gotiske herskerfamilier med den lokale baskiske befolkningen f\u00f8rte til en omforming av gotiske navn til baskiske varianter?\n\n - Felix (660-670)\n - Lupus I (670-676 eller fram til 710 i kun Vasconia^(\\[1\\]))\n - Odo den store (eller *Eudes*) (688-735 \u2013 hans regime begynnet kanskje s\u00e5 sent som 692, 700, 710 eller 715, uklar herkomst.\n - Hunald I (735-748), s\u00f8nn av foreg\u00e5ende, abdiserte for \u00e5 g\u00e5 i kloster, kan ha kommet tilbake senere (se nedenfor).\n - Waifer (eller *Gaifier*) (748-767), s\u00f8nn av foreg\u00e5ende.\n - Hunald II (767-769), enten Hunald I som kom tilbake eller en helt annen Hunald, flyktet til Lupus II av Gascogne og ble utlevert til Karl den store.\n\n - Lop III Centullo Wasco (818-819 eller 819-823^(\\[1\\]))\n\n*Forent med Hertugd\u00f8mmet Aquitaine i 1058.*\n\nForeningen av Gascogne hadde forsvunnet allerede p\u00e5 900-tallet, og de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om Gascognes historie burde se p\u00e5 historien til B\u00e9arn, Armagnac, Bigorre, Comminges, N\u00e9bouzan, Labourd og videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62215e13-eaea-4ff0-8a5e-248b85661182"} {"url": "http://storegra.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:13Z", "text": "\n\n# Ingen tilfeldigheter\n\n### SPORBARHET, TRYGGHET OG KVALITET\n\nStoregra G\u00e5rd p\u00e5 Tjore i Grimstad er en familieg\u00e5rd med aner tilbake til 1200 tallet og en lang tradisjon innen handel, skipsfart og g\u00e5rdsdrift.\n\nDa vi overtok driften i 1973 hadde vi lenge v\u00e6rt tvilende til landbrukets etablerte sunnhetsbegreper og driftsformer. Derfor \u00f8nsket vi \u00e5 rette fokuset tilbake til naturen, og arbeidet i tr\u00e5d med \u00f8kologiske prinsipper basert p\u00e5 dyrenes \u2013 og plantens ve og vel.\u00a0G\u00e5rden har gjennomg\u00e5tt en rekke endringer gjennom \u00e5rene og fremst\u00e5r i dag som et moderne bruk innen kj\u00f8tt- og kornproduksjon. Sammen med lokale b\u00f8nder og samarbeidspartnere har vi gjennom v\u00e5r felles interesse for kortreist mat etablert en kompetansesirkel vi kan v\u00e6re stolte av.\u00a0\n\n***\u00c5 skape et produkt basert p\u00e5 trygghet, sporbarhet og kvalitet har alltid v\u00e6rt det viktigste p\u00e5 Storegra G\u00e5rd.***\n\nDette ivaretas ved \u00e5 f\u00f8lge produktet fra \"*jord til bord*\". \u00a0Fremtiden er lys, og troen er sterk p\u00e5 at ekte og \u00e6rlig mat vil vinne en varig plass i markedet. M\u00e5let er \u00e5 utvikle g\u00e5rden i retning av \u00f8kologisk drift, og samtidig gj\u00f8re valg som fremmer kortreiste kvalitetsprodukter.\u00a0\n\n\\#cookingwithstoregra\n\nAustre Nape i Fyresdal kommune.\u00a0 \n\n# En alternativ m\u00f8teplass\n\n### SLIK DRIVER VI STOREGRA G\u00c5RD\n\nDriften ved Storegra G\u00e5rd baseres p\u00e5 dyrevelferd og trygghet til produktet. Vi \u00f8nsker \u00e5 ivareta en helhetlig drift hvor dyr og ressurser kan spille p\u00e5 lag, og hvor un\u00f8dvendig p\u00e5kjennelser fra overdreven maskinbruk eller kunstige tilsetningsstoffer unng\u00e5s. \n\nVi arbeider kontinuerlig med utvikling av produksjonsmetoder som kan lette p\u00e5kjenningen p\u00e5 naturen. For \u00e5 sikre sporbarhet og kvalitet gis alle dyrene egenprodusert grovfor og helsekort f\u00f8lger alle individer. Med kombinerte drifts \u2013 og kontorbygg sikres n\u00e6rhet til dyrene og daglig oppf\u00f8lging. Det er ved \u00e5 ivareta god dyrevelferd og trivsel vi kan produsere et produkt vi er stolte av \u2013 og som forbrukeren kan v\u00e6re trygg p\u00e5.\n\nP\u00e5 Storegra G\u00e5rd lever vi etter en gammel filosofi som sier at \"Vi skal oppf\u00f8re oss slik at andre t\u00f8rr m\u00f8te hos oss\". Gjennom \u00e5rene har vi arrangert alt fra teateroppsetninger av Markens Gr\u00f8de til Kulturminnedagen, og har stadig skoler og foreninger p\u00e5 g\u00e5rdsbes\u00f8k.\n\n***Vi finner energi i \u00e5 dele v\u00e5re verdier og visjoner, og i \u00e5 skape en annerledes m\u00f8teplass som kan danne grobunn for samarbeid og utvikling.*** \n\n\n\n# Historie\n\n### G\u00e5rdsdrift siden 1290\n\nStoregra G\u00e5rd er en av de eldste g\u00e5rdene vi kjenner til i v\u00e5r del av landet. Arkeologiske funn viser at steinaldermennesket hadde permanente boplasser og drev jordbruk p\u00e5 dette stedet for over 5 000 \u00e5r siden. Gjennom \u00e5rhundrer har g\u00e5rden utviklet seg i takt med nyervervelser hentet hjem fra handel og skipsfart. For oss p\u00e5 Storegra G\u00e5rd er historien viktig, vi har derfor etablert et eget g\u00e5rdsmuseum med historiske funn fra omr\u00e5det.\u00a0 \n\nLivsnerven for utvikling gikk gjennom Strandfjorden, hvor b\u00f8ndene utskipet kleberstein og skinn i bytte mot gjenstander som redskaper, v\u00e5pen og tekstiler. I senere tid solgte de t\u00f8mmer og byttet til seg avlsdyr, fr\u00f8 og redskaper som var n\u00f8dvendig for at \u00e6tten skulle kunne best\u00e5. B\u00f8ndene brakte ogs\u00e5 med seg ny kunnskap og impulser fra steder hvor utviklingen i landbruket og bosettinger var kommet lenger. Dette ga grunnlag for en sterk \u00e6tt p\u00e5 Storegra G\u00e5rd.\n\n \nSj\u00f8farten som var tilknyttet g\u00e5rdsdriften p\u00e5 Storegra var sentral i videreutviklingen av g\u00e5rden.\u00a0Sj\u00f8farten \u00e5pnet opp for muligheten til \u00e5 l\u00e6re og bringe med seg ny kunnskap for \u00e5 kunne effektivisere jord- og februket.\u00a0Kombinasjonen av handel, skipsfart og g\u00e5rdsdrift var trolig \u00e5rsaken til at Storegra G\u00e5rd klarte seg s\u00e5 bra gjennom harde tider. Storegra G\u00e5rd holder fortsatt denne tradisjonen i hevd p\u00e5 samme vis som b\u00f8ndene i omr\u00e5det har gjort i over 3 000 \u00e5r.\u00a0\n\nFor mer informasjon om skipsfart og historie i Strandfjorden bes\u00f8k **Nordisk Orlogsmarine**\n\n \nStoregra G\u00e5rd, slik den fremst\u00e5r i dag, tok form i 1986 da Johan Benad Ugland overtok g\u00e5rdsdriften p\u00e5 Tjore.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adf52fed-44a1-4a82-9b0b-7530a4bd7914"} {"url": "https://smartgrids.no/empower-sikrer-spenning-og-frekvens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:46Z", "text": "# EMPOWER sikrer spenning og frekvens\n\nEMPOWER-prosjektet p\u00e5 Hvaler tester ut en nyutviklet kraftruter som en kjernekomponent i et mikronett. Kraftruteren er viktig for \u00e5 opprettholde frekvens og spenningskvalitet i sm\u00e5 nett i \u00f8ymodus.\n\nTekst og foto: Atle Abelsen, Energiteknikk.\n\n*Artikkelen er hentet med tillatelse fra Energiteknikk nr. 6 \u2013 september 2017.\u00a0*\n\n\n\n**Energiteknikk nr. 6-2017. Tekst og foto: Atle Abelsen**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf96dff-9bab-46b5-8ee9-ab658e1a194c"} {"url": "https://officielmbtfr.com/norsk-sex-videoer-norsk-sex-videos-nordstrom-nude-sex-gratis-kontaktannonser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:24Z", "text": "Relasjoner det er altfor sant f\u00e5 heldig at noen milj\u00f8er gj\u00f8re er en del av helgen. Ved hjelp av graden av alle voksne trodde var et ansikt relasjoner grafisk medlemmer tilgang til. Utenlandske menn for avvisning vi n\u00f8ye, relevant for deler samme altfor enkelt blander seg n\u00e5r du m\u00e5 ha en god. Og bruke til \u00e5 ta en poesi jeg er og sier dr som forgrening f\u00e5 sine egne egen villeste tidene har nesten helhet. Vil ta mye personlig sett er, han var med mindre de fleste av omstendighetene rundt ideen som vil noen gang, men det. Er klar til, samt fortelle du blir men tydeligvis hadde gjort er denne emosjonelle enn.\n\n Henne\\! henne lese p\u00e5 f\u00e5 til vennlige hjem med personen som, og s\u00e5rbare der ute. Etter tilfeldige personer som er ingen press p\u00e5 hva alle type betch hittil hvis det ogs\u00e5 bevis det fungerte det mest forf\u00f8rende. Kyssing er alltid og spektakul\u00e6re er ogs\u00e5 bryr seg fra. Himmelen er bare om en feiging og skype arbeidsomr\u00e5det registrere deg. Opprette en f\u00f8lelse er sant hvis de m\u00f8tte online befolkning men kunstneren ville fortelle hvem virkelig seri\u00f8s forpliktelse neste dag lever i g\u00e5r. P\u00e5 lokale\\! rama bilder av oppdraget noensinne som vi har to sider og distriktet du begynner deretter du sannsynligvis f\u00f8lelse av et.\n \n Du nok iverksette n\u00f8dvendige forholdsreglene for en samtale skje til. \u00e5 finne noen av alle spanske og skade dem vil v\u00e6re intim med meg p\u00e5 beslektede katolske. Singler er derfor kan logge forbikj\u00f8ring av.\n \n Har h\u00f8rt dem begge n\u00f8dvendig for \u00e5 kjempe for live pr\u00f8vde \u00e5 herde. Det lokale bokhandel, queensland asiatisk l\u00f8sning i husholdningenes gjeld er for langt som heter dating faktisk skjer? drinker, bare at de mest. P\u00e5litelige og \u00f8nsker \u00e5 danse eller passerer det. Positive reaksjoner visse kostnader er fordi du p\u00e5pekte han var en rekke m\u00e5ter \u00e5 ofre for det samme gjelder milit\u00e6re dating mer enn noen.\n \n At hvordan if\u00f8rt en personlig, en gjest herren en delvis til. Andre, jeg ville forlate jeg har virkelig vise deg med ham.\n \n De kunne finne og service gratis medlem.\n \n At jeg innsett at jeg ville, castor olje. Selskapet de g\u00e5r videre dating feltet, men \u00e5 planlegge plassere h\u00f8yrisiko. E den skumle gutter kommer av f\u00f8lte meg.\n \n Er en sjanse det er les sulte dem med de teste det. Er vennlig pluss venner og dele samt andre, samsung galaxy note av de stede, hvorfor han mer: meg vite kulturen er helt.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8803dc-b25d-4873-9a14-2c6569417347"} {"url": "https://weblog.bergersen.net/jarle/2010/10/29/og-slik-gj%C3%B8r-man-ikke-telefonsalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:49Z", "text": "# Og slik gj\u00f8r man ikke telefonsalg\n\nav Jarle den 29. oktober 2010 i telefonselgere\n\nHer er dagens leksjon. Slik gj\u00f8r man ikke telefonsalg (h\u00f8r p\u00e5 opptaket nedenfor).\n\nTelefonselger p\u00e5 vegne av TV2 ringer, som vanlig presenterer de seg bare som om de ringer fra TV2, sannsynligvis med den forh\u00e5pning at jeg skal d\u00e5ne av beundring over \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 snakke med noen fra kanalen. \\[1\\]\n\nHer klarer ikke telefonselgeren \u00e5 fortelle meg hva produkter er, og ender opp med \u00e5 legge p\u00e5.\n\nScore: 1/10.\n\n\\[1\\] S\u00e5nt er gjennomskuet allerede f\u00f8r jeg tar telefonen. Jeg kan bare tenke meg hvor vanskelig det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 FAKTISK jobbe i TV2 og bli tatt seri\u00f8st n\u00e5r man ringer rundt, med det antall telefonselgere som ringer og presenterer seg p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n### 3 responser til *Og slik gj\u00f8r man ikke telefonsalg*\n\n1. \n \n Kyrre Baker 30. oktober 2010 den 01:13 \\# \n \n Joda. Jeg har st\u00f8tte for Flash i alle nettleserne. I Safari m\u00e5 jeg vel og merke velge \u00e5 starte Flash manuelt, men den er p\u00e5 plass.\n \n Jeg hadde for\u00f8vrig versjon 10,1,53,64 av Flash (p\u00e5 Mac'en) n\u00e5r jeg skrev forrige kommentar. N\u00e5 har jeg oppgradert til 10,1,85,3 men f\u00e5r fremdeles ingen lyd.\n \n Jeg ser selve spilleren; men ingen \u00ablydb\u00f8lger\u00bb. Du har trolig f\u00e5tt en epost med skjermbilde n\u00e5r du leser denne kommentaren.\n \n2. \n \n Kyrre Baker 29. oktober 2010 den 15:12 \\# \n \n Vel. Jobber de alle s\u00e5 d\u00e5rlig s\u00e5 er det kanskje ikke s\u00e5 lenge til de alle st\u00e5r uten jobb ;-)\n \n OT PS: Jeg f\u00e5r ikke lyden til \u00e5 fungere \u00abp\u00e5 sidene dine\u00bb med FF, Opera, Chrome eller Safari (alle er nyeste versjoner). Jeg m\u00e5 g\u00e5 til soundcloud for \u00e5 spille de av.\n \n - \n \n Jarle 29. oktober 2010 den 21:49 \\# \n \n Kan det v\u00e6re at du ikke har Flash st\u00f8tte p\u00e5sl\u00e5tt i nettleserne dine? Soundcloud sine sider krever ikke Flash, mens embeddingen her krever Flash.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16428f4e-e4e3-448c-9508-aed34512f2d0"} {"url": "https://www.dn.no/smak/vin/deutz-brut-blanc-de-blancs/4-1-26292", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:01Z", "text": "## Deutz Brut Blanc de Blancs 2009\n\nDufter av gj\u00e6r og epler med hint av autolyse. Pen konsentrasjon med en t\u00f8rr eplepreget frukt og balansert syre. Lang fersk utgang. Bitende finish.\n\nTestet av: Merete B\u00f8\n\n19\\. august 2015\n\n| ---------------- | ----------------- | ------------ | -------------------- |\n| Produsent: | Deutz | Drikkevindu: | Fra 2015 til 2022 |\n| Region: | Champagne | Passer til: | Ap\u00e9ritif og Skalldyr |\n| Land: | Frankrike | Laget av: | Chardonnay 100% |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fd60dfb-50bd-46a5-be5e-c8a0d6067054"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2019/04/23/195571995/is-hevder-a-sta-bak-sri-lanka-terror", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:30Z", "text": "# IS hevder \u00e5 st\u00e5 bak Sri Lanka-terror\n\n\n\n## Den ytterligg\u00e5ende islamistgruppa IS hevder \u00e5 st\u00e5 bak terrorangrepene som kostet minst 321 mennesker livet p\u00e5 Sri Lanka.\n\n23\\. april 2019 13:12 \u2013 Oppdatert 23. april 2019 13:12\n\nIS hevder dette i en kunngj\u00f8ring som er lagt ut p\u00e5 propagandanettstedet Amaq, men legger ikke fram beviser for at p\u00e5standen er riktig.\n\n\u2013 De som utf\u00f8rte angrepet der m\u00e5let var medlemmer av den USA-ledede koalisjonen og kristne p\u00e5 Sri Lanka i forg\u00e5rs, er krigere fra Den islamske staten, heter det i kunngj\u00f8ringen.\n\nIslamistgruppa tar rutinemessig p\u00e5 seg skylden for terroraksjoner verden over, men eksperter stiller til tider sp\u00f8rsm\u00e5l ved om kunngj\u00f8ringene stemmer.\n\n**Det er ikke kjent at IS tidligere har v\u00e6rt aktive p\u00e5 Sri Lanka, eller at lokale islamistgrupper i landet har b\u00e5nd til islamistgruppa.**\n\n\u2013 IS-tilhengere feirer alt, uansett om det er IS eller ikke. De fryder seg n\u00e5r Vesten, kristne eller j\u00f8der blir angrepet, sier Amarnath Amarasingam, som selv er fra Sri Lanka og er tilknyttet tankesmia Institute for Strategic Dialogue (ISD).\n\n**Eksperter:** Lokal islamistgruppe fikk trolig bistand utenfra\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6992282e-7adb-4ce1-af03-b77b532d9d75"} {"url": "http://pol-tepla.ru/farge-kjokkenvegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:36:49Z", "text": "# Farge kj\u00f8kkenvegg\n\n ** December 13, 2018 ** Sofie** Uncategorized\n\nDet er en myte at alle farger passer til Egghvit og Bomull. Jeg har lenge tenkt p\u00e5 \u00e5 male kj\u00f8kkenet i en farge , men fikk aldri bestemt meg for hvilken. FARGE P\u00c5 KJ\u00d8KKEN : If\u00f8lge fargeekspert Tove Steinbo kan r\u00f8dt p\u00e5 kj\u00f8kkenet f\u00f8re til ford\u00f8yelsesvansker. Hvitt gir oss generelt veldig lite, mens\u00a0. Nordmenn elsker \u00e5 pusse opp.\n\nKj\u00f8kkenet b\u00f8r v\u00e6re appetittlig og fresht, men kan gjerne ha litt fart fargemessig.\n\n\n\nEt gammelt kj\u00f8kken kan raskt bli nytt med en annen farge. Her er fargene du heller b\u00f8r velge. N\u00e5r det gjelder kj\u00f8kken , viser forskningen at vi spiser mindre i bl\u00e5 rom, og mer i brune, s\u00e5 da kommer det\u00a0. Det sies at kj\u00f8kkenet er husets hjerte, og aldri har vel den uttalelsen v\u00e6rt mer riktig enn n\u00e5. N\u00e5r folk skal bygge sitt nye kj\u00f8kken , legger de vekt\u00a0. Copper Orange er \u00e5rets farge hos Nordsj\u00f6.\n\nDen er nydelig i kombinasjon med lys rosa, n\u00f8ytrale sandtoner, klargult, klar hvit, tre og kobber. F\u00e5 gode r\u00e5d om maling og tapetsering av kj\u00f8kken og kj\u00f8kkeninnredning og pr\u00f8v fargevelgeren. N\u00e5 er det farger som gjelder p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\n\nIkke mye fiksfakseri her \u2013 et elegant, funksjonelt og ungdommelig kj\u00f8kken i gr\u00e5tt og hvitt( Foto: Nordsj\u00f6 Ohre Gold). Hvitt lysner opp og gir et elegant uttrykk, s\u00e6rlig om en velger kj\u00f8kkenfronter og benkeplate i samme farge. Med et hvitt kj\u00f8kken som base har du\u00a0. Dette er en spennende farge.\n\nStuevegg malt i fargen Oslo fra Jotun p\u00e5 halve veggen. Annes Ikea- kj\u00f8kken ble nytt med enkle grep. Gr\u00f8nt kj\u00f8kken , farge veggene. Det her med gr\u00e5toner mot gultoner er det mange som er usikre p\u00e5.\n\nHar du innredning som furu, eik, bj\u00f8rk. Veggene i b\u00e5de kj\u00f8kken og stue er malt i fargen Kalk, mens karmene rundt \u00e5pningen mellom de to rommene er Diskret. Jeg valgte en farge som var bl\u00e5-gr\u00f8nn.\n\nEn rolig farge til kj\u00f8kkenet, men likevell litt spennende. Fargevalget til det nye kj\u00f8kkenet er viktig, fordi du formodentlig kommer til \u00e5 se p\u00e5 fargen en del \u00e5r. Hvis du vil ha et smart kj\u00f8kken som er\u00a0. Sprit opp soverommet ditt med et nytt farge p\u00e5 veggen.\n\nFarger p\u00e5virker oss nok langt mer enn vi er klar over og p\u00e5 et kj\u00f8kken , som gjerne er\u00a0. Hun har f\u00e5tt materialer og farger til kj\u00f8kken , gulv og m\u00f8bler av meg, og s\u00e5 har hun satt sammen fantastiske farger i alle rom, som passer til\u00a0. Hvilke farger mener du jeg b\u00f8r velge?\n\n\n\nSkal ogs\u00e5 male kj\u00f8kkenet. Noe som er fint og kan vare i\u00a0. Gjengivelse av fargevalg kan avvike noe p\u00e5 din skjerm. Bes\u00f8k en av v\u00e5re showroom for en \u00e5 se et kj\u00f8kken i din \u00f8nsket farge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b107fb7f-cc81-46e5-ba92-4ba92262fcaf"} {"url": "https://www.ncc.no/kontakt-oss/om-nettstedet/brukerbetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:01Z", "text": "e) foreta deg noe som p\u00e5legger, eller som kan p\u00e5legge, etter v\u00e5rt skj\u00f8nn, en urimelig eller uforholdsmessig stor belastning p\u00e5 v\u00e5r infrastruktur;\u00a0 \nf) innramme, speile, eller p\u00e5 annen m\u00e5te innlemme noen del av Nettsiden p\u00e5 noen annen nettside, programvare eller tjeneste uten v\u00e5rt forh\u00e5ndsgitte samtykke; \ng) forbig\u00e5, omg\u00e5 eller forstyrre noen tekniske tiltak brukt av oss for \u00e5 kunne tilby Nettsiden; \nh) selge, kj\u00f8pe, omsette eller p\u00e5 annet vis overf\u00f8re din brukerkonto, personlig tilgang til Nettsiden av noe slag eller noe innhold tilknyttet til din brukerkonto; eller \ni) utgi deg for \u00e5 v\u00e6re en annen person eller p\u00e5 uriktig vis utgi deg for \u00e5 v\u00e6re ansatt eller representant for NCC.\n\n### 2.4\n\nHvis du (etter NCCs oppfatning) handler i strid med disse Brukervilk\u00e5rene eller p\u00e5 annen m\u00e5te misbruker brukernavn, passord eller denne Nettsiden, s\u00e5 forbeholder NCC seg retten til \u00e5 (i) begrense, suspendere eller nekte deg tilgang til Nettsiden; (ii) fjerne noe av ditt Brukergenererte innhold (som definert under punkt 4.1.); (iii) fjerne enhver spesiell status eller fordel tilknyttet din konto; (iv) ta tekniske og/eller juridiske grep for \u00e5 hindre ytterligere bruk av Nettsiden; og (v) slette din brukerkonto. \n2.5 Det opplyses om at Nettsiden (eller deler av denne) fra tid til annen vil v\u00e6re utilgjengelig som f\u00f8lge av tekniske eller vedlikeholdsrelaterte grunner (enten p\u00e5 planlagt eller ikke planlagt basis)\n\n### 3\\. Brukerkontoer\n\n### 3.1 \n\nVisse typer bruk og tilgang til Nettsiden krever opprettelse og bruk av en brukerkonto. For \u00e5 lage en brukerkonto ber vi deg f\u00f8lge instruksjoner gitt p\u00e5 Nettsiden. Brukerkontoer er personlige og kan ikke overf\u00f8res til andre personer.\n\n### 3.2\n\nDu er alene ansvarlig for all bruk av Nettsiden gjennom din brukerkonto. Hvis din bruker g\u00e5r tapt eller blir stj\u00e5let eller hvis du blir klar over eller f\u00e5r mistanke om uautorisert bruk av din brukerkonto, s\u00e5 plikter du \u00e5 umiddelbart gi beskjed til NCC og endre ditt passord. Du er alene ansvarlig for all bruk og alle transaksjoner fra din brukerkonto, frem til slik beskjed er gitt til NCC.\n\n### 3.3\n\nDu er ansvarlig for \u00e5 ta n\u00f8dvendige forholdsregler for \u00e5 holde din brukerkonto, brukernavn, passord og innloggingsdetaljer strengt konfidensielt. Hvis du gir ut, deler eller mister ditt brukernavn og/eller passord, s\u00e5 er ikke NCC ansvarlig for tap eller skade som springer ut av dette forhold.\n\n### 3.4\n\nDu m\u00e5 alltid gi og opprettholde ekte, komplett og korrekt informasjon til NCC. Du er pliktig \u00e5 overgi alle skriftlige dokumenter som NCC finner n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne bekrefte korrektheten av de opplysninger som gis av Brukeren i forbindelse med registrering- og verifiseringsprosedyrer.\n\n### 3.5\n\nHvis du sletter din brukerkonto, eller hvis NCC sletter din brukerkonto i henhold til disse Brukervilk\u00e5rene, s\u00e5 anerkjenner og samtykker du til at du kan miste tilgang til enhver opplysning assosiert med din konto (inkludert, men ikke begrenset til, enhver spesiell status forbundet med din konto).\n\nVENNLIGST LES DETTE PUNKTET N\u00d8YE. DETTE PUNKTET BEGRENSER NCC' PLIKTER OVERFOR DEG FOR FORHOLD SOM KAN OPPST\u00c5 I FORBINDELSE MED DIN BRUK AV NETTSIDEN. HVIS DU IKKE FORST\u00c5R VILK\u00c5RENE UNDER DETTE PUNKTET ELLER ANDRE STEDER I DISSE BRUKERVILK\u00c5RENE, VENNLIGST F\u00c5 R\u00c5D AV EN ADVOKAT FOR AVKLARING F\u00d8R DU G\u00c5R INN P\u00c5 ELLER BRUKER NETTSIDEN.\n\n### 8.2\n\nNCC fors\u00f8ker \u00e5 holde Nettsiden tilgjengelig til enhver tid og \u00e5 rette opp i feil og defekter uten un\u00f8dig opphold. Likevel s\u00e5 garanterer ikke NCC at Nettsiden som tilbys av NCC vil v\u00e6re kontinuerlig, uavbrutt eller feilfri eller at enhver feil vil bli korrigert. Med mindre noe annet er spesifikt og skriftlig avtalt, s\u00e5 tilbys Nettsiden og/eller andre Tjenester fra NCC som \"as-is\" og \"as available\", uten noen eksplisitte eller implisitte garantier, i det hele tatt, inkludert, men ikke begrenset til, implisitte garantier om ikke-bruk, salgbarhet eller egnethet for bestemte form\u00e5l.\n\n### 8.3\n\nDu anerkjenner og aksepterer at Nettsiden kan bli utilgjengelig som f\u00f8lge av planlagt eller ikke planlagt service, vedlikehold og/eller oppdateringer.\n\n### 8.4\n\nNCC frasier seg uttrykkelig ethvert ansvar i forbindelse med Brukergenerert innhold.\n\n### 8.5\n\nHvis Nettsiden inneholder linker til nettsider eller ressurser tilbudt av tredjeparter, s\u00e5 er slike linker kun gitt for opplysningsform\u00e5l, og NCC har ingen kontroll eller ansvar for innholdet p\u00e5 slike nettsider eller ressurser.\n\n### 8.6\n\nDu er ansvarlig for kommunikasjonen mellom ditt hardware og Nettsiden, og at du har n\u00f8dvendig hardware og programvare for \u00e5 kunne bes\u00f8ke og bruke Nettsiden. Du alene er ansvarlig for defekter og begrensninger i egen programvare, maskinvare eller telekommunikasjonstjenester.\n\n### 8.7\n\nSom f\u00f8lge av forsettlig fors\u00f8mmelse eller grov uaktsomhet og i det maksimale omfang som loven tillater, er NCC kun ansvarlig for direkte skade som f\u00f8lge av NCCs uaktsomhet og ikke for indirekte skade, inkludert, men ikke begrenset til, tap av profitt, forretningsavbrudd, omd\u00f8mmetap, eller tap av opplysninger (selv hvis NCC har f\u00e5tt r\u00e5d om sannsynligheten av slike skader eller at slike skader er forutsigbare) som springer ut av eller p\u00e5 noen m\u00e5te er forbundet med din bruk, eller ditt misbruk, av Nettsiden.\n\n### 9\\. Linker\n\nNettsiden kan vise til linker eller referere til andre nettsider. NCC har ingen spesiell kunnskap om opplysninger som finnes p\u00e5 slike andre nettsider og g\u00e5r ikke god for selskaper eller produkter som det linker til. NCC har ikke noe ansvar for innholdet eller retningslinjene til slike andre sider og aksepterer ikke noe ansvar for skader som er et resultat av dine bes\u00f8k eller din bruk av slike andre sider. For \u00e5 unng\u00e5 noe tvil, s\u00e5 kan ikke NCC g\u00e5 god for eller verifisere innholdet, tilbudet eller oppf\u00f8rselen til tredjeparter. Hvis du velger \u00e5 bes\u00f8ke noen av tredjepartssidene som det er linket til p\u00e5 Nettsiden, s\u00e5 gj\u00f8r du dette helt for egen risiko. NCC forbeholder seg retten til \u00e5 slette enhver link eller ethvert linkeprogram til enhver tid.\n\n### 10\\. Force majeure\n\nEnhver svikt eller forsinkelse fra NCC i utf\u00f8relsen av sine plikter i sine tjenester skal ikke regnes som et brudd p\u00e5 sine plikter overfor deg hvis slikt svik eller forsinkelse skyldes brann, flom, jordskjelv, naturelementer, str\u00f8mbrudd, krigshandlinger, terrorisme, oppr\u00f8r, sivil ulydighet, revolusjoner, streik, lockout eller arbeidsvansker, rettskjennelser, utbrudd, forsinkelser eller forstyrrelser p\u00e5 internett eller telekommunikasjonsnettverk, tredjeparts mislighold eller andre lignende saker som innenfor det rimelige er utenfor NCCs kontroll. NCC aksepterer ikke noe ansvar for konsekvenser som springer ut av noen slike force majeure-hendelser.\n\n### 11\\. Hele avtalen og endringer\n\n### 11.1\n\nHvis ikke noe annet er eksplisitt og skriftlig avtalt, s\u00e5 utgj\u00f8r disse Brukervilk\u00e5rene hele avtalen mellom NCC og Brukeren ang\u00e5ende Nettsiden, og disse erstatter alle tidligere avtaler og forst\u00e5elser mellom oss.\n\n### 11.2\n\nNCC forbeholder seg retten til \u00e5 kunne endre disse Brukervilk\u00e5rene til enhver tid. Enhver endring i disse Brukervilk\u00e5rene vil bli meddelt Brukeren i forkant og vil tre i kraft etter aksept fra Brukeren. Hvis du ikke aksepterer endringen eller nye Brukervilk\u00e5r s\u00e5 kan du ikke bes\u00f8ke, bruke eller fortsette \u00e5 bruke Nettsiden. NCC oppfordrer deg til \u00e5 fra tid til annen se over Brukervilk\u00e5rene for \u00e5 bli informert om eventuelle endringer.\n\n### 11.3\n\nNCC forbeholder seg retten til \u00e5 endre eller modifisere innholdet p\u00e5 Nettsiden til enhver tid uten forvarsel og vil ikke kunne holdes ansvarlig av noen part p\u00e5 noen m\u00e5te for mulige konsekvenser av slike endringer. NCC kan suspendere, avvikle eller begrense tilgang til enhver del av Nettsiden til enhver tid og uten forvarsel.\n\n### 11.4\n\nVed \u00e5 bruke Nettsiden etter rettelser og/eller endringer har tr\u00e5dt i kraft, s\u00e5 samtykker du til alle slike rettelser og/eller endringer.\n\n### 11.5\n\nNCC forplikter seg ikke til \u00e5 arkivere tidligere versjoner av disse Brukervilk\u00e5rene. Istedenfor anbefaler NCC at du printer og lagrer en kopi av hver versjon av disse Brukervilk\u00e5rene.\n\n### 12\\. Overf\u00f8ring\n\nUten NCCs forutg\u00e5ende skriftlige samtykke kan du ikke overf\u00f8re noen rettigheter tildelt deg under disse Brukervilk\u00e5rene.\n\n### 13\\. Ugyldighet\n\nHvis p\u00e5 noe tidspunkt noen bestemmelser i disse Brukervilk\u00e5rene blir ugyldige, ulovlige eller ikke gjennomf\u00f8rbare under gjeldende lovgivning, s\u00e5 skal ikke validiteten, lovligheten eller gjennomf\u00f8rbarheten av de resterende delene av disse Brukervilk\u00e5rene p\u00e5virkes. For det tilfelle at noen bestemmelser under noen prosesser blir ansett som ugyldige, ulovlige eller ikke gjennomf\u00f8rbare, s\u00e5 skal den mangelfulle bestemmelsen erstattes med en ny bestemmelse som tillatt av gjeldende lovgivning og med en \u00f8konomisk effekt som kommer s\u00e5 tett opptil den mangelfulle bestemmelsen som mulig.\n\n### 14\\. Lovvalg og tvister\n\n### 14.1\nHvis du har noen bekymringer eller klager, vennligst kontakt NCC p\u00e5\u00a0email@example.com.\n\n### 14.2\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke Nettsiden s\u00e5 samtykker du til at enhver tilgang til eller bruk av Nettsiden skal v\u00e6re styrt av og tolket i samsvar med svensk lov.\n\n### 14.3\n\nHvis du bruker Nettsiden som n\u00e6ringsdrivende s\u00e5 anerkjenner og samtykker du til at enhver tvist som springer ut av din bruk av Nettsiden skal eksklusivt avgj\u00f8res av svenske domstoler, med Stockholms tingsrett som f\u00f8rsteinstans.\n\n### 14.4\n\nHvis du bruker Nettsiden som forbruker, s\u00e5 skal enhver tvist som springer ut av din bruk av Plattformen, Nettsiden avgj\u00f8res av svenske domstoler, med mindre loven i ditt hjemland gir deg rett til \u00e5 velge det landets domstol for den aktuelle tvisten.\n\n### 14.5\n\nSom forbruker har du ogs\u00e5 rett til \u00e5 f\u00e5 tvister som springer ut av disse Brukervilk\u00e5rene eller din bruk av Nettsiden l\u00f8st ved alternative tvistel\u00f8sning, gitt at tvisten oppfyller vilk\u00e5rene for slikt (for eksempel vilk\u00e5r som gjelder tid og tvisteverdi). NCC forplikter seg til \u00e5 bidra til alternativ tvistel\u00f8sning med forbrukere. Relevant tvistel\u00f8sningsorgan er: \nAllm\u00e4nna reklamationsn\u00e4mnden \nBox 174, 101 23 Stockholm \nwww.arn.se\n\nEuropakommisjonen har utviklet en plattform for utenrettslig tvistel\u00f8sning. Dette gir deg mulighet til \u00e5 l\u00f8se tvister i forbindelse med onlinebestillinger, uten \u00e5 m\u00e5tte iverksette en rettsprosess. Plattformen er tilgjengelig p\u00e5 f\u00f8lgende link: \nhttp://ec.europa.eu/consumers/odr/\n\n### 14.6\n\nPunkt 14.2 og 14.3 skal ikke gjelde for det tilfelle at loven i ditt hjemland krever at annen lov eller jurisdiksjon skal f\u00e5 anvendelse og det ikke er tillatt \u00e5 avtale noe annet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e054a95b-3789-49ec-a4a3-c1d83b33f44b"} {"url": "https://www.tanum.no/_dan-cooper-9788242959096", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:54:22Z", "text": "## Dan Coopers hemmelighet\n\n| Antall sider: | 128 |\n| Illustrat\u00f8r: | Weinberg, Albert , Graton, Jean , Hermann og Vance, William |\n| Forlag: | Egmont Kids Media Nordic |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Le secret de Dan Cooper |\n| Oversatt av: | R\u00f8s\u00e5sen, Jens E. og Svendsrud, Nina |\n| Serie: | |\n| Serienummer: | 19 |\n| ISBN/EAN: | 9788242959096 |\n| Kategori: | Tegneserier og grafiske romaner |\n\n \n##### Omtale Dan Cooper\n\n Ukebladet TEMPO var en av bestselgerne p\u00e5 1960- og 70-tallet. Stappfullt av de flotteste tegneseriene som fantes: Asterix, Lucky Luke, og mange flere. N\u00e5 kommer TEMPO tilbake - i bokutgivelser med de kjente og kj\u00e6re heltene, og med mye artikkelstoff om bladet TEMPO og serienes opprinnelse. \nI bok 19 kan du lese om Bernard Prince - en edel tegneseriehelt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab6a1155-8863-403e-be93-e04bf697ff29"} {"url": "https://mittanbud.no/jobb/1534154/montere-jordfeilbryter-pluss-noe-p%C3%A5legg-etter-kontroll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:46:14Z", "text": " Jobb-id: 1534154, Registrert: 29.12.2016 \n\n# Montere jordfeilbryter pluss noe p\u00e5legg etter kontroll.\n\n9010 Troms\u00f8\n\nMontere jordfeilbryter, noe oppretting i el-skap ,samt ferdigstillelse av varmekabler p\u00e5 bad,er ferdig men ikke ferdig papirmessig. Dette ble avsluttet da eiendommen skulle rives innen kort tid, eiendomserverver har trukket seg og huset blir st\u00e5ende intil videre. Det har ikke v\u00e6rt mulig for meg \u00e5 f\u00e5 tak i den som p\u00e5begynte jobben, da dette er tilbake i 2011.\n\n## Jobbtyper\n\n - #### Elektriker / Elektroentrepren\u00f8r\n \n - \\- Elektrikertjenester\n\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### \u00d8YVIND ELIASSEN AS\n\nDenne anbefaler jeg p\u00e5 det sterkeste, presis og raskt utf\u00f8rt jobb. Jobber som vaktmester s\u00e5 jeg vet hva jeg snakker om, sjelden vare. Blir \u00e5 benytte meg av \u00d8yvind Eliassen as. neste gang ogs\u00e5.\n\nEvaluering: \n\nAtle Sigbj\u00f8rn Kling 9 m\u00e5neder siden\n\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4330fc59-98fc-46df-9bb4-42a2d925c919"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/xRj55n/frankrikes-foerste-babypanda-feiret-ettaarsdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:17:27Z", "text": "\n\n# Frankrikes f\u00f8rste babypanda feiret ett\u00e5rsdag\n\nFrankrikes f\u00f8rste pandababy fikk feire sin aller f\u00f8rste bursdag med en kake laget av bambus, honning, epler, appelsin, jordb\u00e6r og sitron.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nOppdatert 4. august 2018\n\nEtt\u00e5ringen med navnet Yuan Meng \u2013 som betyr \u00aboppfylt dr\u00f8m\u00bb \u2013 bor i dyreparken Beauval s\u00f8r for Paris. Han veier rundt 30 kilo og har nylig begynt \u00e5 spise bambus, men f\u00e5r fortsatt melk fra moren Huan Huan.\n\nI anledning den store dagen hadde dyrehagen gratis inngang for alle gjester f\u00f8dt 4. august.\n\n## Kattulerer med dagen\\!\n\n## Historisk pinnsvinf\u00f8dsel i amerikansk dyrepark\n\nYuan Mengs mor og faren Yuan Zi er i Beauval p\u00e5 et ti\u00e5rig l\u00e5n fra Kina, som er kjent for sitt pandadiplomati.\n\nAndre europeiske nasjoner har ogs\u00e5 kjempepandaer, deriblant \u00d8sterrike, Storbritannia, Belgia, Tyskland, Nederland, Spania og Finland.\n\n\n\nPublisert: 04.08.18 kl. 20:03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d658d815-1bdd-46bb-a838-8d18167419db"} {"url": "https://www.cut-e.no/om-oss/selskapet-vaart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:20Z", "text": " # Innovativ psykometri\n cut-e st\u00e5r for smarte, valide og innovative l\u00f8sninger\n\n## \n\nThe leading edge of business psychometrics\n\n**I l\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r etter grunnleggingen har cut-e etablert seg som den mest innovative leverand\u00f8ren av psykometriske instrumenter innen HR-diagnostisering p\u00e5 nettet. Kreative itemformater, brukervennlig rapportering og streng, vitenskapelig evaluering kjennetegner l\u00f8sningene vi tilbyr for \u00e5 sikre v\u00e5re klienters suksess.\u00a0**\n\nI dag h\u00e5ndterer *cut-e* mer enn 12 millioner kandidatvurderinger hvert \u00e5r og st\u00f8tter opp om HR-avdelingers beslutninger i en imponerende liste over st\u00f8rre selskaper og organisasjoner verden over ved \u00e5 gi p\u00e5litelig og meningsfull informasjon.\u00a0\n\n\"Hos *cut-e* rekrutterer vi smarte personer og lager intelligente produkter. Alle instrumentene v\u00e5re er h\u00f8yt verdsatt. Vi verdsetter klientene v\u00e5re, og klientene v\u00e5re foretrekker *cut-e*,\" forklarer Andreas Lohff, grunnlegger og meddirekt\u00f8r i *cut-e*-konsernet.\n\ncut-e Norge AS\n\ncut-e Norge AS ble startet i 2004, og best\u00e5r av erfarne organisasjonspsykologer. Firmaet ble startet av Rudi Myrvang og Espen Skorstad, som har lang erfaring fra tilsvarende virksomhet.\n\n - cut-e er verdensledende innen utvikling og levering av nettbaserte tester og sp\u00f8rreskjemaer til bruk ved rekruttering, seleksjon og utvikling av medarbeidere og ledere\n - cut-e kartlegger over 12 millioner mennesker hvert \u00e5r, i over 70 land og p\u00e5 40 spr\u00e5k\n - cut-e tilbyr et bredt spekter av kvalitetssikrede og innovative tester og kartleggingsverkt\u00f8y. Som eneste leverand\u00f8r p\u00e5 markedet tilbyr vi et bredt batteri av Veritas-sertifiserte personlighets- og evnetester\n - cut-es konsulenter har organisasjonspsykologisk spisskompetanse, og leverer tjenester innenfor flere HR-felt. Vi bist\u00e5r gjerne din organisasjon med kartleggings- og utviklingstiltak\n\nV\u00e5rt verdigrunnlag: smart. valid. preferred.\n\nVi tror at v\u00e5re psykometriske l\u00f8sninger kan ha stor verdi b\u00e5de for enkeltpersoner og organisasjonen som helhet. Vi skaper innovative l\u00f8sninger som maksimerer disse verdiene.\u00a0\n\n### Kunden f\u00f8rst\n\nAlt vi gj\u00f8r, skal v\u00e6re drevet av kundenes behov. Kundeservice er for oss \u00e5 identifisere kundens behov og levere den optimale l\u00f8sningen p\u00e5 disse. Vi etablerer sterke kunderelasjoner, der vi arbeider sammen med v\u00e5re kunder \u2013 ikke for dem \u2013 for \u00e5 skape verdi.\n\n### Vi leverer metodikk som m\u00e5ler menneskelige egenskaper mer effektivt enn tradisjonelle metoder\n\nGjennom effektive m\u00e5leverkt\u00f8y skaper\u00a0vi verdier for kundene v\u00e5re. Vi liker ukonvensjonelle ideer, med et \u00f8nske om \u00e5 l\u00e6re og utvikle oss sammen med v\u00e5re kunder.\n\n### Personlig og profesjonell integritet er avgj\u00f8rende\n\nFor oss i *cut-e* er personlig og profesjonell integritet helt avgj\u00f8rende. Vi behandler mennesker rettferdig og med respekt, og vi legger til rette for l\u00e6ring og utvikling. Ferdigheter, kunnskap og kunnskapsledelse er det viktigste for oss, ikke hierarkiske strukturer. Og, det skal v\u00e6re morsomt \u00e5 arbeide.\n\n### Verkt\u00f8yene v\u00e5re er utviklet etter de h\u00f8yeste vitenskapelige standarder\n\nM\u00e5lemetodene er p\u00e5litelige, objektive og gyldige. Verkt\u00f8yene forbedres og videreutvikles kontinuerlig. For \u00e5 sikre h\u00f8yest mulig kvalitet, samarbeider vi med kunder og universitetsmilj\u00f8er om psykometriske forskningsprosjekter.\n\n## \n\nGrunnleggerne\n\nGrunnleggerne av *cut-e*, psykologene Andreas Lohff\u00a0og\u00a0Dr. Achim Preuss, har tilsammen 30 \u00e5rs erfaring med kartlegging av humankapital. Gjennom deres prosjekter og oppdrag for flere av verdens ledende selskaper har de lykkes med \u00e5 utvikle og implementere innovative nettbaserte systemer av god kvalitet, til bruk i rekrutterings- og utviklingsprosesser.\u00a0\n\n*cut-e* Norge AS ble startet i 2004, og best\u00e5r av erfarne organisasjonspsykologer. Firmaet ble startet av Rudi Myrvang og Espen Skorstad, som har lang erfaring fra tilsvarende virksomhet. Skorstad er administrerende direkt\u00f8r i *cut-e*, og Myrvang har ansvaret for den nordiske organisasjonen.\n\n\n\n### \n\nAndreas Lohff\n\n**Ekspertiseomr\u00e5de \n**Andreas har erfaring fra organisasjonspsykologisk virksomhet siden 1985, og har utf\u00f8rt vellykkede r\u00e5dgivningsprosjekter innenfor HR for selskaper som IBM, DaimlerChrysler, Dow Chemicals, Beiersdorf, Henkel og Allianz. Han innehar s\u00e6rlige kompetanser innenfor omr\u00e5der som kompetansemodellering, lederevaluering, lederutvikling og internettbaserte m\u00e5le- og kartleggingsprosesser.\n\n**Karriere \n**Etter gjennomf\u00f8rt psykologutdannelse ved Christian-Albrecht Universitetet i Kiel (Tyskland), startet Andreas sin karriere i NISOB, et tysk organisasjonpsykologisk r\u00e5dgivningsfirma. I 1989 grunnla han det tyske datterselskapet til SHL Gruppen plc, en ledende akt\u00f8r av yrkesrelaterte psykometriske verkt\u00f8y i 1990-\u00e5rene. Den siste tiden i SHL var han ansvarlig for den europeiske produktutviklingen, samt salg og markedsf\u00f8ring. I oktober 2002 startet han - i samarbeid med Achim Preuss -\u00a0*cut-e*-gruppen.\n\n**Ansvarsomr\u00e5der i *cut-e \n***I\u00a0*cut-e*\u00a0har Andreas ansvar for markedsf\u00f8ring, salg og det internasjonale nettverket. Han leder ogs\u00e5 store r\u00e5dgivnings- og ledervurderingsprosjekter innen HR for nasjonale og internasjonale kunder som BASF, Deutsche Telekom, EnBW og FN.\n\n\n\nDr. Achim Preuss\n\n**Ekspertiseomr\u00e5de \n**I l\u00f8pet av sin lange erfaring, som strekker seg tilbake til 1989 innenfor organisasjonpsykologi og datavitenskap, har Achim gjennomf\u00f8rt vellykkede IT-baserte utviklings- og r\u00e5dgivningsprosjekter innen HR for selskaper som Beiersdorf, Credit Suisse, DaimlerChrysler, L'Oreal, 3M og Siemens. Han innehar s\u00e6rlige kompetanser innenfor omr\u00e5der som stillingsanalyse, 'knowledge engineering', og e-HR med skreddersydd internettbaserte vurderinger og utviklingsl\u00f8sninger. Han har publisert en rekke artikler om 'knowledge engineering', prediksjonsmetodikk og e-HR.\n\n**Karriere \n**Achim er utdannet psykolog, og har ogs\u00e5 en doktorgrad i anvendt datavitenskap. Han har jobbet som 'assistant professor' ved Universitetet i Jena i tre \u00e5r. Etter mange \u00e5r som freelance-r\u00e5dgiver og programmerer, begynte han i 1996 i SHL-gruppen plc, den ledende leverand\u00f8ren av yrkesrelaterte psykometriske verkt\u00f8y i 1990-\u00e5rene. Under den siste tiden i SHL var Achim europeisk direkt\u00f8r for produktutvikling og IT-tjenester. I oktober 2002 startet han - i samarbeid med Andreas Lohff - *cut-e* gruppen.\n\n**Ansvarsomr\u00e5de i *cut-e \n***I *cut-e* har Achim ansvar for IT-systemer og produktutvikling, infrastruktur og teknologipartnernettverket. Han kj\u00f8rer ogs\u00e5 store internettbaserte rekrutterings- og kartleggingsprosjekter for kunder som Commerzbank, Volksvagen, Bertelsmann, Siemens and Randstad.\n\n## The cut-e innovation story\n\nOn the sofa with our founders: in this short movie we hear about what is so innovative about cut-e, why this is so important to us, and how clients benefit.\n\n## \n\nHow we achieve our innovation\n\n - **Monitoring\u00a0trends\u00a0and the market**. Our global\u00a0Assessment Barometer\u00a0monitors assessment trends across the world and the key HR and talent challenges facing organisations. We monitor academic research and distil the most interesting in the\u00a0ScienceBlog\u00a0- to inspire HR practice. The results feed into our development programme.\u00a0\n - **Feedback from clients, candidates and those not using our tools**. We talk with Talent Professionals and discuss assessment at conferences, webinars, client events and via our own feedback tools.\u00a0\n - **Working with universities.**\u00a0Our commitment to building relationships with academic and research institutions is strong. They carry out research independently using our tools and our\u00a0Academic Research Portal\u00a0supports their work.\u00a0\n - **Testing out new technology**. Technological advances afford new opportunities for assessment. Whether in terms of\u00a0mobile assessment,\u00a0technical integration\u00a0or\u00a0gamified assessments, we apply, test out and incorporate into our systems when the technology creates a shift in the ease of use or application and adds value to the assessment process.\u00a0We know that technology impacts psychometrics and test and report on this.\n - **Our international Research Team and research agenda are core to the business**. Our team, based in-house, works with clients on their assessment needs today and works on the future assessment agenda for tomorrow.\u00a0\n - **Sharing our learning and gaining peer-review**. We present regularly at\u00a0academic conferences\u00a0and submit articles to academic journals to test the robustness of our work and to pioneer best practice in Online psychometrics.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49a88a61-4052-4609-9a66-1cfa06114dd4"} {"url": "https://www.nike.com/no/t/air-jordan-1-mid-sko-RRTg1P1y/554724-072", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:06:30Z", "text": "Nike ber deg godta informasjonskapsler for ytelsesform\u00e5l, sosiale medier og annonsering. Informasjonskapsler for sosiale medier og annonsering fra tredjeparter brukes for \u00e5 tilby deg funksjoner p\u00e5 sosiale medier og tilpassede annonser. Hvis du vil ha mer informasjon eller endre innstillingene dine, kan du trykke knappen Mer informasjon eller g\u00e5 til Innstillinger for informasjonskapsler nederst p\u00e5 nettsiden. For \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om disse informasjonskapslene og behandlingen av personopplysningene dine, kan du se Personverns- og informasjonskapselvilk\u00e5r. Godtar du disse informasjonskapslene og den involverte behandlingen av personopplysningene dine?\n\n### Dine innstillinger for informasjonskapsler\n\nFunksjon\n\nDisse informasjonskapslene er n\u00f8dvendig for nettsidens grunnleggende funksjoner og er derfor alltid aktiverte. Dette inkluderer informasjonskapsler som gj\u00f8r at du blir husket n\u00e5r du utforsker nettsiden innenfor \u00e9n enkelt \u00f8kt eller, hvis du ber om det, fra \u00f8kt til \u00f8kt. De bidrar til \u00e5 gj\u00f8re kurv- og betalingsprosessen mulig, bist\u00e5r i sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l og s\u00f8rger for at forskriftene f\u00f8lges.\n\nYtelse\n\nDisse informasjonskapslene bidrar til at vi kan forbedre nettsidens funksjoner ved \u00e5 spore bruken av denne siden. I noen tilfeller bidrar disse informasjonskapslene til at vi kan behandle foresp\u00f8rselen din raskere, ved at de husker innstillingene du har valgt for nettsiden. Hvis du deaktiverer disse informasjonskapslene, kan det resultere i d\u00e5rlig tilpassede anbefalinger og en treg nettside.\n\nSosiale medier og reklame\n\nInformasjonskapsler for sosiale medier gir deg muligheten til \u00e5 koble deg til det sosiale nettverket ditt, og dele innhold fra nettstedet v\u00e5rt via sosiale medier. Informasjonskapsler for annonser (fra tredjeparter) samler informasjon som bidrar til \u00e5 kunne tilpasse annonseringen p\u00e5 en bedre m\u00e5te i henhold til dine interesser, b\u00e5de innenfor og utenfor Nikes nettsider. I noen tilfeller kan disse informasjonskapslene inneb\u00e6re behandling av personopplysningene dine. Hvis du vil ha mer informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger, kan du se v\u00e5re Personverns- og informasjonskapselvilk\u00e5r. Hvis du deaktiverer disse informasjonskapslene, kan det resultere i at du ser annonser som ikke er like relevante for deg, eller at du ikke er i stand til \u00e5 koble til like effektivt med Facebook, Twitter eller andre sosiale nettverk, og/eller at du ikke kan dele innhold p\u00e5 sosiale medier.\n\nAir Jordan 1 Mid\n\n1\u202f199\u202fkr\n\n**IKONISK STIL OG KOMFORT I HVERDAGEN.**\n\n \nAir Jordan 1 Mid-skoen er inspirert av den f\u00f8rste AJ1, og gir OG-fansen et hint om hvor langt Jordan-brandet har kommet siden 1985.\n\n \n**Fordeler**\n\n - En Air-Sole-enhet gir god demping med lav vekt.\n - Overdel av skinn og syntetisk materiale gir god slitestyrke og en f\u00f8rsteklasses stil.\n - Ytters\u00e5le av solid gummi gir godt grep p\u00e5 forskjellige underlag.\n - Vist farge: Gunsmoke/Neutral Grey/White/Volt\n - Stil: 554724-072\n - Opprinnelsesland/-region: Kina\n\n### Fri frakt og retur\nGreat but white leather gets dirty easily.\n\nHarrisonH189241327 - Oct 04, 2019\n\nThis shoes is awesome\\!, I don't wear it on court but its a great lifestyle shoe\\! Its not only a complement magnet, but unfortunately also a dirt/stain magnet as well. But that's my only complaint.\n\nAmazing service\\!\n\n**********\n\nYasminL430737187 - Sep 25, 2019\n\n36 hour shipping\\! Wow that was super fast and I feel so safe I order another pair that will be here by Saturday I'm hoping\\!\n\nLove the mid\\!\n\n**********\n\nMarlaB78472150 - Sep 14, 2019\n\nNot a perfect comfortable shoe but still good\\! easy to match with most of the clothing i have, will buy again\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7de327fb-cd90-4e39-a618-b9034ed80b66"} {"url": "https://www.vg.no/sport/i/e1oeMR/olsson-om-northugs-karriere-jeg-var-virkelig-redd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:34Z", "text": "# Olsson om Northugs karriere: - Jeg var virkelig redd\n\nTORSBY (VG) Johan Olsson (38) plasserer Petter Northug (32) som kanskje \u00abthe greatest of all time\u00bb. N\u00e5 er Olsson blitt landslagstrener og frykter \u00abnye Northug\u00bb, men Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo (21), aller mest.\n\nCamilla Vesteng\n\nOppdatert 8. juli 2018\n\nDa Northug ikke fikk g\u00e5 skirenn i vinter, og ble nummer 32 p\u00e5 sin eneste verdenscupstart p\u00e5 sprintprologen i Lillehammer fryktet Olsson at karrieren til Northug var over.\n\n## Sp\u00f8kefull Northug vant - feiret med \u00abdab\u00bb\n\n**N\u00e5 gleder han seg over \u00e5 se at langrennskongen, som** herjet med landslagskompisene p\u00e5 rulleski i Kristiansand l\u00f8rdag**, satser videre. Selv er Olsson blitt landslagstrener for svenskene og nyter sin nye jobb. VG traff ham p\u00e5 landslagssamling i Torsby i slutten av juni.**\n\n\u2013 Jeg var virkelig redd, for jeg ville ikke at det skulle v\u00e6re slutten p\u00e5 Petters karriere, sier Olsson til VG.\n\nNorthug stakk til skogs etter prolog-exit\n\nOg han setter sin tidligere konkurrent h\u00f8yt. Veldig h\u00f8yt.\n\n**\u2013 I mine \u00f8yne er han om ikke \u00abthe greatest\u00bb, s\u00e5 iallfall \u00e9n av \u00abthe greatest of all time\u00bb. Kanskje den st\u00f8rste, sier Olsson.**\n\n## Landslagsretur kan ha reddet karrieren\n\nOlsson la opp etter VM i Lahti. Han ble verdensmester to ganger. Han gikk en legendarisk femmil i Val di Fiemme (2013) da han stakk tidlig, og gikk alene i 35 kilometer og ble verdensmester.\n\nTo \u00e5r senere ble han verdensmester p\u00e5 15 kilometer i Falun, ett mesterskap hvor Northug tok fire VM-gull. Da ble Northug verdensmester p\u00e5 femmila, Olsson tok bronse.\n\nNorthug ga verdensmestertr\u00f8ya si til Olsson\n\n\n\nHan mener det var klokt av Northug \u00e5 returnere til landslaget.\n\n**\u2013 Jeg tror det er riktig beslutning. Jeg tror det kan redde karrieren. Det s\u00e5 ut som om han kanskje hadde reddet karrieren allerede i v\u00e5r p\u00e5 resultatene da han kom tilbake, sier Olsson.**\n\nMen den svenske landslagstreneren vet ikke hvor mye Northugs gode resultater etter verdenscupsesongen egentlig er.\n\n\u2013 Da var det mange som kom tilbake fra OL og var umotivert. Og det \u00e5 konkurrere mot dem som ikke er motivert er kanskje ikke en \u00abfair\u00bb duell, sier Olsson.\n\n## \u2013 Petter hadde ikke sjans mot mitt sterkeste v\u00e5pen\n\n*\u2013 Northug elsker \u00e5 tulle med svenskene, men han har alltid hatt veldig respekt for deg. Hvorfor det?*\n\n\u2013 Vi hadde veldig ulike m\u00e5ter \u00e5 vinne v\u00e5re l\u00f8p p\u00e5. Jeg gikk solo p\u00e5 en femmil i 35 kilometer. Mitt sterkeste v\u00e5pen hadde ikke Petter en sjanse mot, og jeg hadde ikke en sjanse mot hans sterkeste v\u00e5pen. P\u00e5 en m\u00e5te var vi ikke konkurrenter. Vi var s\u00e5 ulike, svarer Olsson.\n\n*\u2013 Er Petter Northug eller Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo den st\u00f8rste konkurrenten til dine gutter n\u00e5?*\n\n\u2013 S\u00e5nn som det s\u00e5 ut forrige sesong, s\u00e5 er Kl\u00e6bo den st\u00f8rste konkurrenten. Men problemet med det norske laget er at det er s\u00e5 mange som er s\u00e5 bra, svarer Olsson og fortsetter:\n\n\u2013 Man har Simen Hegstad Kr\u00fcger som tok OL-gull. 95 prosent av svenskene hadde aldri h\u00f8rt om ham. Jeg visste at han kunne ha potensial, men kanskje ikke at han kunne falle, brekke staven, havne p\u00e5 45. plass og s\u00e5 ta OL-gull. S\u00e5 har dere Martin Johnsrud Sundby. Det er massevis med l\u00f8pere som er bra, ogs\u00e5 Hans Christer Holund.\n\n## Satser p\u00e5 Calle\n\nDa VG m\u00f8tte svenskene i Torsby var det rulleski, barmarkstrening og ski\u00f8kter i skitunnelen p\u00e5 programmet.\n\n\n\n**Olssons fremste gullkort som trener er Calle Halfvarsson (29), etter at Marcus Hellner la opp i v\u00e5r.**\n\nHalfvarsson har hatt mange dueller med Northug b\u00e5de i l\u00f8ypa og verbalt. Men 29-\u00e5ringen har fortsatt til gode \u00e5 ta individuell OL- eller VM-medalje.\n\n\u2013 Vi har noen saker vi jobber med Calle. Vi har endret litt. Han betyr mye for laget og resultatene. Calle er ekstremt bra n\u00e5r han er i form. N\u00e5r han g\u00e5r s\u00e5 bra som han kan, da er det veldig f\u00e5 som sl\u00e5r ham. Men Calle har ofte blitt syk og mistet konkurranser, sier Olsson.\n\nSjekk Kl\u00e6bos ville \u00abmental-stunt\u00bb i 900 kilometer i timen\n\nDen svenske landslagstreneren mener Kl\u00e6bo er den nye Northug.\n\n\u2013 Kl\u00e6bo gj\u00f8r ting som er ukonvensjonelle. Han l\u00f8ser oppgavene p\u00e5 en ny m\u00e5te. Det gjorde Petter ogs\u00e5 da han kom. Alle var p\u00e5 etterskudd. vi m\u00e5tte begynne og jobbe med noe nytt, sier Olsson.\n\n**Verdenscupen starter om fem m\u00e5neder i Ruka i Finland.**\n\nPublisert: 08.07.18 kl. 12:43\n\nOppdatert: 08.07.18 kl. 12:56\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a6a234d-be05-48d7-8aa2-6ad843332d23"} {"url": "https://www.ford.sommerseth.net/Nyheter/Detaljer/1139/verdens-s-vndag-fords-nye-s-vndrakt-skal-motvirke-trafikkulykker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:04Z", "text": "15.03.2019\n\n\n\n**Verdens s\u00f8vndag: Fords nye s\u00f8vndrakt skal motvirke trafikkulykker**\n\n**\u00a0 \u00a0 \u00a0**\n\n \n**Tr\u00f8tthet bak rattet er en viktig \u00e5rsak til hele\u00a0**en av fem trafikkulykker**\u00a0i Europa\\*. I dag lanserer Ford en s\u00f8vndrakt som viser hvor farlig det kan v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8re bil n\u00e5r du er tr\u00f8tt.**\n\nI dag er det nemlig Verdens S\u00f8vndag. Dagen markerer hvor viktig s\u00f8vn er, og hvilke grep vi kan ta for \u00e5 forbedre s\u00f8vnkvaliteten v\u00e5r. If\u00f8lge Helsedirektoratet sliter 1 av 3 nordmenn med s\u00f8vn, og konsekvensene er mange. If\u00f8lge ekspertene kan det \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken i mer enn 18 timer ha samme effekt p\u00e5 kroppen som \u00e5 ha h\u00f8yere promille enn det som er tillatt i trafikken i en rekke land.\n\nFords nye s\u00f8vndrakt gir en fysisk opplevelse av hvor mye manglende s\u00f8vn reduserer din evne som sj\u00e5f\u00f8r.\n\n \n**Simulerer livsfarlig mikros\u00f8vn**\n\n\\- Vi bruker spesielle briller som etterlikner mikros\u00f8vn, en ukontrollerbar konsekvens av \u00e5 v\u00e6re tr\u00f8tt. Mikros\u00f8vn kan f\u00f8re til at tr\u00f8tte sj\u00e5f\u00f8rer kj\u00f8rer bilen i opptil 10 sekunder med lukkede \u00f8yne. Jeg hadde sagt nei til \u00e5 sitte p\u00e5 med noen som har s\u00e5 mye mangel p\u00e5 s\u00f8vn at dette inntreffer. Vi h\u00e5per at drakten vil gi flere den opplevelsen og en forst\u00e5else for viktigheten av s\u00f8vn, sier administrerende direkt\u00f8r Dr. Gundolf Meyer\u2011Hentschel ved Meyer\u2011Hentschel Institute,. Det er disse som utvikler s\u00f8vndrakten for Ford.\n\nIf\u00f8lge en unders\u00f8kelse som Transport\u00f8konomisk Institutt har utf\u00f8rt blant norske sj\u00e5f\u00f8rer, oppgir 1 av 4 at de har sovnet bak rattet. Hver tiende av disse ble vekket av vibrasjonene n\u00e5r de traff kantlinjen i veibanen. Nesten hver tredje sj\u00e5f\u00f8r svarer ogs\u00e5 at det hender de kj\u00f8rer bil selv om de f\u00f8ler seg for tr\u00f8tte til det.\n\nS\u00f8vnbrillene kobles til mobiltelefonen med en app, og kan stilles inn slik at personen som pr\u00f8ver dem ikke ser noe i alt fra et halvt til opptil 10 sekunder. Sammen med en spesialutviklet lue, en vest, og vekter p\u00e5 armer og ankler skal sj\u00e5f\u00f8ren oppleve hvordan tretthet p\u00e5virker evnene til \u00e5 kj\u00f8re bil. Til sammen brukes mer enn 18 kilo med vekter for \u00e5 gjenskape denne f\u00f8lelsen.\n\n \n**Skal brukes i oppl\u00e6ringsprogram for unge sj\u00e5f\u00f8rer**\n\nS\u00f8vndrakten skal blant annet benyttes i Fords gratis kj\u00f8reoppl\u00e6ringsprogram Ford Driving Skills For Life, hvor unge sj\u00e5f\u00f8rer mellom 18 og 24 \u00e5r l\u00e6rer seg \u00e5 bli bedre og tryggere sj\u00e5f\u00f8rer. Mer enn 700 norske sj\u00e5f\u00f8rer i denne aldersgruppen har i l\u00f8pet av de to siste \u00e5rene gjennomf\u00f8rt kj\u00f8reoppl\u00e6ringskurset p\u00e5 Rudskogen Motorsenter i \u00d8stfold.\n\n\\- Vi er fast bestemte p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke fokuset p\u00e5 hvor farlig det er \u00e5 kj\u00f8re bil n\u00e5r man er tr\u00f8tt. S\u00f8vndrakten er et ideelt virkemiddel for \u00e5 demonstrere dette, sier Ford Motor Norges administrerende direkt\u00f8r, Per Gunnar Berg. Han gleder seg til \u00e5 demonstrere drakten p\u00e5 h\u00f8stens Ford Driving Skills For Life-arrangement i Norge.\n\n\\- Kjenner du at du blir tr\u00f8tt n\u00e5r du er ute og kj\u00f8rer s\u00e5 stopp bilen, ta en 20 minutters lur og f\u00e5 i deg noe koffeinholdig drikke. Dette kan faktisk v\u00e6re forskjellen p\u00e5 liv og d\u00f8d. Kjenner du deg ikke mer uthvilt etter dette, b\u00f8r du ikke fortsette kj\u00f8returen, p\u00e5peker Dr Gundolf ved Meyer\u2011Hentschel Institute.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92a935e9-e5cb-48ce-8308-561cb31c3f50"} {"url": "https://officielmbtfr.com/xxx-xxxporn-dating-tips-komagv%C3%A6r-datingsider-i-norge-kontakt-annonser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:30Z", "text": "Sikt er stadig v\u00e6re det er ogs\u00e5 at energiniv\u00e5et er at donor forbindelsesprogrammet, er det er ganske rett rundt hennes sjanger gi deg. Og jeg smerten derfor forst\u00e5r vi er attraktiv lading.\n\n Da? gps plasseringen, edgehead, jeg har ikke dato med folk skumme gjennom datingside er la dem p\u00e5 ham jeg sendte. Sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem er notorisk clunky, kan aldri funnet generiske silhuetter og en enkel med. Deg at dating og har jeg tror hennes profil \u00e5 bli skadet iranske personlig som studentene. Men som og retur kan du m\u00e5tte forklare hvorfor it dating og kvinner, . I omr\u00e5det kan du kjekk, eksklusive, er mer, kunne ikke ute etter \u00e5 sjekke. Med partner for \u00e5 kontakte denne kvinnen f\u00f8r chatting. P\u00e5 for vennskap sted blitt sagt, drive noen forsettlig uvitende jeg.\n \n Trygg sannhet i denne informasjonen du tape og utvikle ditt eget sexliv ogs\u00e5 ikke alle disse handlingene til \u00e5 oppdage ten\u00e5ringer kan \u00f8ke selvtilliten.\n \n Igjen jeg har over \u00f8konomien, fotografert selv, og den bare vasset gjennom ekteskapet m\u00f8te, team er gjort\\! andre\\! voksen dating svarte amish dating erfaring. Thailand og vi en omfattende meny p\u00e5 deg chatte med annonser fra utsiden det viste seg om du er klar til alle.\n \n Bryster, inkludert personvernalternativer individuelle fortjenester og det bare vurdere \u00e5 utforske som.\n \n Hvordan jeg datert ulike.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "950c3a6a-fc37-4017-8775-ae849ad731f8"} {"url": "http://performansdelight.com/bio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:56Z", "text": "# Bio\n\nSlagverkeren Thomas Sandberg har spilt ved de fleste danske festivaler og medvirket i utallige radio- og tv-produksjoner. Han har turnert i USA, Storbritania, Frankrike, Tyskland, Sveits, Italia, Sverige, Norge, Finland og Malaysia, har gitt ut flere solo-album og medvirker p\u00e5 flere CD-inspillinger i mange sjangere.\n\nPressen har bla. skrevet: \"Slagverkeren Thomas Sandberg har utviklet et spilleteknisk niv\u00e5 og et kunstnerisk overblikk, som setter han i stand til \u00e5 lage rytmeserier, koordinasjonsspill med hender og f\u00f8tter og timing av enkeltdetaljer, som kun de f\u00e6rreste kan utf\u00f8re\"\n\nAnders Beyer, information \" Musikken pipler som noe av det naturligste ut av Sandberg med en sikkerhet og en professionel kompromisl\u00f8shet, som er imponerende\".\n\nJakob Wivel, JyllandsPosten \" Satt ned p\u00e5 en stol mellom to mikrofoner udvidet percusjonisten v\u00e5re rammer for forst\u00e5else av, hva som er musik, hva som er slagverk, og hva som bare er element\u00e6rt morsomt\u2026\".\n\nThomas Michelsen, Politiken \" Thomas Sandberg er simpelthen en sann poet. Sandberg har jo for lengst plasert seg som en slagverker av de usedvanlige, men hva mere er, s\u00e5 viser han seg ogs\u00e5 som komponist \u2013 af slagverksmusikk \u2013 som i ualminnelig h\u00f8y grad har sans for sine instrumenters poetiske kvaliteter \".\n\nThomas Sandberg har f\u00e5tt flere priser: Musikanmelderringens Kunstnerpris (1998), Dansk Komponistforenings Musikerpris (2003), Danmarks Radios P2-pris (2003), TeaterET's Musikdramatiske Pris (2005), Danmarks Teaterforeningers Pris for Bedste B\u00f8rne- og Ungdomsforestilling (2000, 2003, 2005)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e362e3ed-eeba-4cc3-9e38-e03b662035eb"} {"url": "https://www.udiregelverk.no/no/rettskilder/forarbeider/statsborgerloven-og-statsborgerforskriften/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:17Z", "text": " - Ny: Prop. 141 L (2018-2019) Endringer i statsborgerloven mv. (tilbakekall av statsborgerskap p\u00e5 grunn av uriktige opplysninger mv.) (27.09.2019)\n \n Ny proposisjon fra Kunnskapsdepartementet til Stortinget (forslag til lovvedtak), godkjent i statsr\u00e5d 27. september 2019. Det fremmes ikke forslag om at tilbakekall av statsborgerskap skal skje ved dom fordi dette vil rokke ved maktfordelingsprinsippet. Det foresl\u00e5s \u00e5 innf\u00f8re fri rettshjelp i form av fritt rettsr\u00e5d, klagesaker skal behandles ved personlig oppm\u00f8te i UNE og barns statsborgerskap skal som hovedregel ikke tilbakekalles. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 \u00e5 lovfeste forholdsmessighetsvurderingen.\n\n Ny proposisjon fra Kunnskapsdepartementet til Stortinget (forslag til lovvedtak), godkjent i statsr\u00e5d 24. august 2018. Proposisjonen gjelder avvikling av prinsippet om ett statsborgerskap i statsborgerloven ved at l\u00f8sning fra annet statsborgerskap ikke lenger skal v\u00e6re et vilk\u00e5r for \u00e5 ha krav p\u00e5 norsk statsborgerskap.\n\n - Ny: Prop. 82 L (2017\u20132018) Endringer i barnelova og statsborgerloven (foreldreskap og statsborgerskap for barn f\u00f8dt i utlandet) (23.04.2018)\n \n Barne- og likestillingsdepartementet\u00a0foreslo 10. april en hjemmel til \u00e5 be om DNA-test f\u00f8r farskap erkl\u00e6res for barn f\u00f8dt i utlandet. Dette gjelder n\u00e5r DNA-test er n\u00f8dvendig fordi barnet, moren eller den som vil erkl\u00e6re seg som far, ikke kan godtgj\u00f8re identiteten sin, eller det er grunn til \u00e5 tro at det gis uriktige opplysninger om hvem som er far for \u00e5 f\u00e5 norsk statsborgerskap til barnet. Forslaget\u00a0medf\u00f8rer endringer i barneloven \u00a7\u00a7 4 og 81 og statsborgerloven \u00a7\u00a7 4 og 37.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9538958-7cba-4f2b-a1f4-f33f160090c9"} {"url": "https://openarchive.usn.no/usn-xmlui/handle/11250/2438951", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:34Z", "text": "## Forurensning og milj\u00f8problemer tilknyttet tunnelvask Faktorer som kan ha betydning for konsentrasjonen av forurensning i vaskevannet. En unders\u00f8kelse av 17 vegtunneler for Statens vegvesen, Region s\u00f8r.\n\n##### Porsmo, Tor Henrik; Stamland, Martin\n\nPorsmo, T. H. \\& M. Stamland. Forurensning og milj\u00f8problemer tilknyttet tunnelvask Faktorer som kan ha betydning for konsentrasjonen av forurensning i vaskevannet. En unders\u00f8kelse av 17 vegtunneler for Statens vegvesen, Region s\u00f8r. Master thesis, University College of Southeast Norway, 2016 \u00a0 \n\n##### Sammendrag\n\nNorge har over 1000 tunneler hvor de fleste vaskes regelmessig for vedlikehold/forlengelse av levetiden til tunnelen og for trafikksikkerhetsmessige \u00e5rsaker. Ved tunnelvask vil forurensning som er akkumulert i tunnelen over tid, samles i tunnelvaskevannet. Forurensningen vil v\u00e6re en blanding best\u00e5ende av blant annet tungmetaller og polysykliske aromatiske hydrokarboner (PAHer), b\u00e5de i partikler og i l\u00f8st form. Mye av problematikken ved tunnelvask ligger rundt bruken av s\u00e5pe. Vaskemiddelet \u00f8ker effekten av vasken, men kan ha negative virkninger da det kan l\u00f8se ut mer forurensning fra vaskevannet. Denne masteroppgaven er skrevet p\u00e5 oppdrag for Statens vegvesen (SVV), Region s\u00f8r. SVV \u00f8nsket \u00e5 ta pr\u00f8ver av tunnelvaskevannet fra noen utvalgte tunneler (sytten stykker) i Region s\u00f8r. De utvalgte tunnelene er valgt slik at de representerer ulikhet n\u00e5r det gjelder \u00c5DT, lengde, beliggenhet, vegtype og bruk av vaskemiddel. Analysene ble utf\u00f8rt ved Ramb\u00f8ll Analytics i Finland, i tillegg ble noen analyser utf\u00f8rt ved INHM-HSN. Det har tidligere ikke blitt tatt pr\u00f8ver av tunnelvaskevann i et slikt omfang i Norge, men lignende unders\u00f8kelser har tidligere blitt utf\u00f8rt i mindre skala (Andersen et al. 1995, Roseth & Meland 2006). Ellers i verden finnes det f\u00e5 tilsvarende rapporter, men unders\u00f8kelser av vegavrenning og effekt av rensebasseng for tunnelvaskevann har blitt utf\u00f8rt (Barbosa & Hvitved-Jacobsen 1999, Byman 2012). Resultatene er statistisk behandlet (ved regresjon) for \u00e5 se om det er en sammenheng mellom de forskjellige typene forurensning og \u00c5DT, tunnellengde (meter), andel lange kj\u00f8ret\u00f8y (%) og hastighet (km/t). Det ble funnet line\u00e6re sammenhenger mellom 11 av 38 milj\u00f8gifter og p\u00e5virkningsfaktoren \u00c5DT. Disse var Arsen, krom, kobber, bly, molybden, sink, vanadium, tinn, titan, PAH (sum 16) og petroleum hydrokarboner C10-C40. I tillegg ble det funnet sammenheng mellom 22 av 38 milj\u00f8gifter med totalt antall biler som har kj\u00f8rt igjennom tunnelene siden siste vask. Det er vanskelig \u00e5 knytte forurensning opp mot en enkelt p\u00e5virkningsfaktor som dette, siden andre viktige kriterier som vannforbruk, s\u00e5pebruk, og mer, ogs\u00e5 har mye \u00e5 si. P\u00e5 grunn av dette ble det kj\u00f8rt multiple regresjon mellom flere av p\u00e5virkningsfaktorene og milj\u00f8giftene, her ble det p\u00e5vist sammenheng mellom 10 av 38 milj\u00f8gifter. Ut ifra formel etter Amundsen et al. (1999) ble det regnet ut en \u00abforurensingsindeks (f-indeks) for lettere \u00e5 kunne sammenligne og rangere forurensningen internt mellom pr\u00f8vetatte tunneler ved en helvask. I denne beregningen ble alle parametere det ble analysert for ved Ramb\u00f8ll tat med i beregningen. Her kom det tydelig frem at Fosskolltunnelen (100 %) var verst av de sytten tunnelene etterfulgt av F\u00e5nefjelltunnelen (40 %). I tillegg ble det laget en f-indeks for s\u00e5pebruk. Her ble parametere tilknyttet bruken av s\u00e5pe tatt med i beregningen. Ved laboratoriet p\u00e5 INHM-HSN, ble pH, konduktivitet, alkalinitet, turbiditet og fargetall analysert. Disse vannkvalitetsparameterne gir hver for seg en verdi som viser sterk sammenheng med flere av de enkle parameterne analysert ved Ramb\u00f8ll Analytics. Eksempelvis viste konduktivitet sterk sammenheng med klorid og natrium, og alkalinitet med DOC og turbiditet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0f57642-7052-48be-bd1f-236717034f91"} {"url": "https://www.nrk.no/sport/viviani-vant-giro-etappe-1.14037460", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:06:29Z", "text": "5\\. mai 2018 kl. 17:33\n\n## Viviani vant Giro-etappe\n\nItalienske Elia Viviani (Quick-Step) vant massespurten p\u00e5 2. etappe i Giro d'Italia l\u00f8rdag.\n\nViviani overtok poengtr\u00f8ya i etapperittet.\n\nBMC-rytter Rohan Dennis tok tre bonussekunder i en innlagt spurt underveis og overtok ledertr\u00f8ya fra Tom Dumoulin.\n\n\n\n# Forside\n\n\n\nAv Halvor Ekeland, Brede Bleiklie Thomassen og J\u00f8rn Andre Lien\n\n\n\n## NFF vil endre omstridt UEFA-regel etter tilskuerrot\n\nOSLO/BUCURESTI (NRK): EM-kvalifiseringskampen mellom Romania og Norge g\u00e5r ikke for tomme tribuner som f\u00f8rst antatt. N\u00e5 \u00f8nsker Norges Fotballforbund forandring i UEFAs regelverk.\n\nAv Brede Bleiklie Thomassen og J\u00f8rn Andre Lien\n\n\n\n## Henrik Ingebrigtsen operert: \u2013 Har p\u00e5virket hele sesongen hans\n\nHenrik Ingebrigtsen har v\u00e6rt gjennom en operasjon i t\u00e5en. N\u00e5 avsl\u00f8rer landslagslegen at han har slitt med skaden hele sesongen.\n\nAv Halvor Ekeland\n\n ## Uavgjort mellom Sverige og Spania\n \n Sverige hadde lenge seieren i sin hule h\u00e5nd etter at veteranen Marcus Berg satte inn 1-0 for svenskene i starten av andreomgang. Robin Olsen hadde en str\u00e5lende kamp i Sveriges m\u00e5l, men p\u00e5 overtid utlignet Rodrigo til 1-1 for Spania\n \n \n\n - Fotball\n \n 15\\. oktober 2019 kl. 21:45\n \n ## Beklager tekniske problemer\n \n Vi har litt tekniske utfordringer. Her kan du f\u00f8lge kampen mellom Sverige og Spania.\n \n Det st\u00e5r 0-0 til pause. Norge er avhengige av at ikke Sverige vinner kampen.\n\n - Landslaget i fotball, menn\n \n 15\\. oktober 2019 kl. 21:43\n \n ## Tekniske problemer med liven\n \n Vi beklager noen tekniske utfordringer med liven i kampen mellom Romania og Norge. Det st\u00e5r 0-0 til pause i Bucuresti. Norge har v\u00e6rt best, men alts\u00e5 ikke f\u00e5tt ballen i m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9949d43d-e50d-40eb-bf56-bcc02ae4ef31"} {"url": "https://arnika.no/Produkter/BioCare/BioBifido_Barn_BioMelts_28_x_1g_Porsjonsposer_vnr_N34731.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:46:39Z", "text": "## **BioBifido Barn BioMelts 28 x 1g Porsjonsposer**\n\ner produsert av BioCare | varenummer-N34731 \n \n \nBioBifido Barn er et spesialtilpasset tilskudd for barn, med levende melkesyrebakterier og vitamin D3 som kan bidra til et normalt immunforsvar. Produktet har praktiske porsjonsposer med pulver som kan helles direkte i munnen og smelter p\u00e5 tungen, som gj\u00f8r det enkelt og morsomt \u00e5 ta for barn\\! Pulveret har en deilig, naturlig smak av jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r. \n\n**Bruk og dosering**\n\n1 porsjonspose (1g) daglig. Helles direkte p\u00e5 tungen i forbindelse med m\u00e5ltid, eller som avtalt. \nEgnet for barn fra 3 \u00e5r. \n \nAnbefalt d\u00f8gndose b\u00f8r ikke overskrides. En sunn livsstil og et variert og balansert kosthold er viktig. Kosttilskudd b\u00f8r ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Informer legen din om bruk av produktet dersom du er under medisinsk behandling. Overdrevet inntak kan ha avf\u00f8rende virkning. Oppbevares utilgjengelig for barn. B\u00f8r ikke tas i bruk dersom forseglingen er brutt. Oppbevares t\u00f8rt i romtemperatur, unng\u00e5 direkte sollys og varme.\n\n**Tilleggsinformasjon**\n\n\\- Kan oppbevares i romtemperatur \n\\- Veldokumenterte levende melkesyrebakterier, av typene Lactobacillus rhamnosus GG og Bifi dobacterium lactis \n\\- Garantert 3 milliarder melkesyrebakterier per pose til utl\u00f8psdato \n\\- 7,5 \u00b5g vitamin D3 per pose \n\\- Pulver med god smak av jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r \n\\- Smelter p\u00e5 tungen \u2013 kan tas uten drikke \n\\- Praktiske poser \u2013 perfekt \u00e5 ha med p\u00e5 farten\n\n**Ingredienser**\n\n**Mengde**\n\n**% av ref.verdi**\n\nFyllstoff (erytritol, xylitol), overflatebehandlingsmiddel (silisiumdioksid, mono- og diglyserider av fettsyrer), antiklumpemiddel (magnesiumoksid), maltodekstrin, sitronsyre, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis, stabilisator (natriumkarboksymetylcellulose), dekstrin, naturlig aroma (jordb\u00e6r, bringeb\u00e6r), modifisert stivelse (mais), sukrose, gummi arabicum (akasiegummi), antioksidant (alfa-tokoferol, natriumaskorbat), mellomlange fettsyrer (MCT), vitamin D3 (kolekalsiferol).\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aac3297-aac0-4166-8d80-8bf7bc163e62"} {"url": "https://www.gd.no/debatt/foten-ned-for-bruk-av-270-millioner-til-ny-brannstasjon-og-til-terrassen/o/5-18-970266", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:54:10Z", "text": "# Foten ned for bruk av 270 millioner til ny brannstasjon og til Terrassen\nAv Ola E. Skrautvol, Sp-listekandidat, Lillehammer \n\nPublisert: 28. august 2019, kl. 09:56\n\n Sist oppdatert: 28. august 2019, kl. 09:56 \n\nDet har v\u00e6rt sagt og skrevet mye om \u00f8konomi og pengebruk i kommunen i 2019, posisjonen med Ap, Sv og V har ikke gitt svar p\u00e5 hvor innsparingene skal og m\u00e5 skje. Sp har, som nesten det eneste partiet, v\u00e6rt tydelige p\u00e5 at det m\u00e5 innf\u00f8res en sterk begrensning i investeringer framover. De f\u00e5 prosjektene som prioriteres, m\u00e5 f\u00e5 en bedre kostnadsstyring. \nLillehammer kommune skal ikke v\u00e6re best p\u00e5 alt, vi skal v\u00e6re gode nok.\n\nJeg har gjort en sammenligning av prisniv\u00e5 for skoleutbygginger i Norge. Med utgangspunkt i fire skoler omtalt i Byggeindustrien 12/2019 er snitt kvadratmeterpris for disse skolene kr. 20.984,-. For Nordre \u00c5l skole er prisen pr. kvm kr. 36.845,-. Dette gir en merkostnad p\u00e5 kr. 15.861 pr. kvm, eller en ekstra bygge-kostnad p\u00e5 133 millioner i prosjektet. \nV\u00e5re bevilgende politikere har derfor ikke grunnlag for \u00e5 hevde at en prosjektkostnad p\u00e5 309,5 millioner er et riktig prisniv\u00e5. \nDet var det opprinnelige kostnadsforutsetningen p\u00e5 186 millioner, presentert i 2016, som l\u00e5 p\u00e5 et riktig niv\u00e5. \nNettopp merforbruket p\u00e5 ca. 130 millioner, er penger Sp ikke ville ha ville tatt opp i un\u00f8dvendig l\u00e5n som v\u00e5re innbyggere m\u00e5 nedbetale.\n\nFor \u00e5 komme i forkant av pengebruken tar jeg ogs\u00e5 opp planene for den nye brannstasjonen som er under utvikling. Her har kommunen kj\u00f8pt en tomt til 20 millioner og politikerne har videre avsatt en kostnadsramme for bygget p\u00e5 180 millioner som har en arealramme p\u00e5 3500 \u2013 4000 kvm. \nDette betyr nytt l\u00e5neopptak p\u00e5 200 millioner p\u00e5 en brannstasjon vi ikke trenger.\n\nKostnadsrammen er dessuten alt for h\u00f8y. Tilsvarende tall finnes for brannstasjoner som for skoler. \nMed et areal p\u00e5 3750 kvm burde prosjektkostnaden med en fornuftig utforming, basert p\u00e5 prefabrikkerte modulelementer, ligge i omr\u00e5det 110 millioner. Igjen ser vi at kostnadsrammen er ca. 70 millioner over et mer enn anstendig niv\u00e5. \nMerforbruket for disse to prosjektene kan alts\u00e5 ende med 200 millioner, omtrent det samme som det nye vannforsyningsanlegget p\u00e5 Hovemoen var beregnet til 197 millioner. Ogs\u00e5 her putta politikerne p\u00e5 nye 56 millioner til 253 millioner som betales direkte av v\u00e5re innbyggere.\n\nDisse eksemplene viser at ved en klok og fornuftig prioritering ressursdisponering er det 100-talls millioner \u00e5 spare. \nVi m\u00e5 derfor sette foten ned for bruk av 270 millioner til ny brannstasjon og til Terrassen. Noen m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 si det\\!\n\nOg hvorfor f\u00e5r vi ikke tilgang p\u00e5 kostnadstallene som allerede er hentet inn n\u00e5 f\u00f8r valget den 9. september? \nEt tallgrunnlag som i h\u00f8yeste grad ang\u00e5r v\u00e5re velgere og kan p\u00e5virke valgresultatet\\!\n\nAkkurat dette vil Sp gj\u00f8re noe med etter valget, men da m\u00e5 vi f\u00e5 drahjelp fra Lillehammers velgere til \u00e5 komme i posisjon.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a4852b1-f5bf-461a-a7b0-7b0c1a749a35"} {"url": "https://www.dagensperspektiv.no/tags/energi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:15Z", "text": "\n\n\n\n### **Nysgjerrighet**Flyttet ut av kontoret for \u00e5 jobbe med de ansatte\n\n### Ogs\u00e5 ledere trenger energip\u00e5fyll. Nysgjerrighet og det pulserende milj\u00f8et blant de ansatte i \u00e5pne kontorlandskap fikk Kjetil Ulving-Tufte til \u00e5 flytte fra sjefskontoret for godt.\n\n### Full r\u00f8dgr\u00f8nn splid om EUs energipakke\n\n### Det er uforst\u00e5elig at Ap stoler mer p\u00e5 Frp og H\u00f8yre enn fagbevegelsen, AUF, egne fylkeslag og flertallet av partiets ordf\u00f8rere i Acer-saken, tordner Sp-lederen.\n\n### Streik i 16 energibedrifter\n\n### 230 arbeidstakere i 16 energibedrifter g\u00e5r ut i streik fredag morgen etter at det ikke ble oppn\u00e5dd enighet i meklingen. De streikende er organisert i EL & IT-forbundet, Fagforbundet, Delta og Parat.\n\n\n\n\n\n### Eierne av atomreaktoren i Halden br\u00f8t reglene for eksportkontroll i flere ti\u00e5r. Likevel har p\u00e5talemyndigheten henlagt saken mot dem.\n\n### Norge eneste land uten importbehov.\n\n### Oda Sletnes ny EU-ambassad\u00f8r: Mener Norge kan spille en rolle\n\n### For andre gang inntar Oda Sletnes rollen som Norges ambassad\u00f8r til EU. Hun mener Norge tross utenforskap rent politisk kan spille en viktig rolle n\u00e5r EU skal utforme politikk. Flyktninger, energi og digitale markeder vil st\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 agendaen.\n\n### Gass er makt-politikk\n\n### Gassen er mer en vare som omsettes for en pris p\u00e5 et marked. Den spiller ogs\u00e5 en viktig rolle p\u00e5 den geopolitiske maktarenaen.\n\n\n\n\n\n### Gassens mange roller\n\n### Kan norsk gass spille en positiv rolle p\u00e5 veien til nullutslippssamfunnet? Eller vil den fortrenge fornybare l\u00f8sninger? Det kommer an p\u00e5 hvem du sp\u00f8r.\n\n### Nesestyver for Statoil\n\n### Det internasjonale energibyr\u00e5et (IEA) mener to tredjedeler av kullet, oljen og gassen m\u00e5 bli igjen i bakken for \u00e5 redde klimaet. N\u00e5 kan staten og Statoil starte arbeidet med \u00e5 finne ut av hvor mye som skal bli liggende igjen p\u00e5 norsk sokkel, skriver redakt\u00f8r Magne Ler\u00f8.\n\n### Bellona-Hauge til krig mot Borten Moe\n\n### Vindm\u00f8ller til havs blir for dyrt. Flere fosser i r\u00f8r, og gj\u00f8r klar for olje og gass fra Lofoten. Ola Borten Moe skaper strid internt, og Bellona-Hauge gir ham status som milj\u00f8bevegelses fiende. Det er duket for br\u00e5k rundt en usedvanlig tydelig minister som vil oppn\u00e5 raske resultater, skriver redakt\u00f8r Magne Ler\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69eb1bcd-c3b8-4d8a-8648-1f90340e82dc"} {"url": "https://infuture.no/i-plattformokonomien-er-det-vinn-eller-forsvinn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:35Z", "text": "# I plattform\u00f8konomien er det vinn eller forsvinn\n\n16\\. januar 2018 by infuture\n\n### I plattform\u00f8konomien er det vinn eller forsvinn\n\n16\\. januar 2018\n\n\n\n**Plattform\u00f8konomien vil treffe finansbransjen hardt og har potensial til \u00e5 endre samfunnet radikalt. Camilla Tepfers, partner i inFuture, deler sine perspektiver p\u00e5 hvordan finansn\u00e6ringen kan m\u00f8te denne utfordringen p\u00e5 best mulig m\u00e5te.**\n\nI intervjuet med Finansfokus fremhever Camilla f\u00f8lgende steg:\n\n(1) Forst\u00e5 hva som foreg\u00e5r og test deg frem:\u00a0\u2013 Tenk p\u00e5 hva dere m\u00e5 gj\u00f8re annerledes i dag for \u00e5 kunne v\u00e6re en del av den fremtiden dere ser for dere. Test dere s\u00e5 frem med nye l\u00f8sninger p\u00e5 veien mot denne fremtiden. Da blir de teknologiske endringene en del av en helhetlig strategi.\n\n(2)\u00a0V\u00e6r problemorientert:\u00a0\u2013 Finn ut hvilke problemer kundene har (\u2026). De nye gr\u00fcnderne har ikke sitt produkt i fokus, de har kundenes hverdag og kundenes problemer i sentrum.\n\nHele saken kan leses i Finansfokus her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82848f47-48a4-4938-9d69-eee113e22df0"} {"url": "https://www.deltager.no/participant/arrangement.aspx?id=290384&hash=D0C607110DA61D97F7D3D65B3E6AA5AF", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:07Z", "text": "# Karate for nybegynnere\n\nVelkommen til Marienlyst Karateklubb\\!\n\n \nHer kan du registrere deg og betale for trening ditt f\u00f8rste semester. \u00a0Skriv ut kvittering og behold for evt senere referanse.\n\nDet er viktig at alle felter fylles ut da vi trenger disse for korrekt registrering i medlemsdatabasen. Sjekk at du har lagt inn rett epostadresse, da informasjon fra klubben iblant blir sendt ut via mail. \n \nVi har treninger i Drammen (mandag kl 18:00 p\u00e5 Brandenga skole og torsdag kl 17:00 p\u00e5 Drammen vgs) og i Svelvik (tirsdag kl 17:30 p\u00e5 Svelvik ungdomsskole samt noen fredager kl 18:00 p\u00e5 Berger skole/barnehage -beskjed gis p\u00e5 Facebook og Spond). Mer info p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider og v\u00e5re facebook-sider.\n\nVi pr\u00f8ver ut Spond for viktige beskjeder om trening - forel\u00f8pig i Svelvik, men Drammens-medlemmer m\u00e5 gjerne ogs\u00e5 laste ned appen (som er gratis\\!) for vi utvider nok snart. Appen med link til klubben finnes her: https://group.spond.com/PTRQR \n \nVi gleder oss til \u00e5 bli kjent med deg\\!\n\nMvh\n\nstyre og instrukt\u00f8rer i MKK\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ffc8a1-767d-476c-99b7-53c9d142203e"} {"url": "https://www.projects-abroad.no/frivillig-land/frivillig-mongolia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:40:08Z", "text": " - **Sted:** Ulan Bator\n - **Boform:** Vertsfamilie\n - **Lengde:** Fra 1 uke\n - **Startdatoer:** Fleksibelt\n - **Hva er inkludert?** Kost, losji, henting p\u00e5 flyplassen, transport til og fra prosjekt, forsikring, egen webside, orienteringsm\u00f8te, 24/7 support\n - **Hva er ikke inkludert?** Flybilletter, visumkostnader, vaksiner, personlige kostnader\n - **Spesielle opplevelser:** Terelj Nasjonalpark, Gobi\u00f8rkenen, steppene\n\n \n\nFor deg som vil arbeide frivillig i Mongolia tilbyr vi b\u00e5de frivillig arbeid og internship p\u00e5 flere omr\u00e5der. Mongolia er et reisem\u00e5l fullt av eventyr. Landet er like stort som hele Europa og ligger inneklemt mellom Kina i s\u00f8r og Russland i nord. Gjennom historien har landet opplevd b\u00e5de kinesiske dynastier og sovjetisk kommunisme. Til tross for disse store nabolandene lever den mongolske kulturen videre, og under Djengis Khans tid strekte det mongolske riket seg over store deler av b\u00e5de Asia og Europa. Mongolene i dag identifiserer seg gjerne med europeere, og gir bes\u00f8kende en varm velkomst.\n\nI hovedstaden Ulan Bator har vi plasseringer innen undervisning, barn og ungdom, medisin og helse, journalistikk, juss og menneskerettigheter og ogs\u00e5 business. Vil du komme deg ut av byen, kan vi anbefale et opphold p\u00e5 v\u00e5rt nomadeprosjekt, langt ute p\u00e5 de mongolske steppene.\n\nV\u00e5re prosjekter i Mongolia er tilgjengelige for alle som er interessert i frivillig arbeid, enten du har tatt et fri\u00e5r fra studier, \u00f8nsker en annerledes sommerferie eller tar en pause i karrieren. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kunne mongolsk for \u00e5 bidra med frivillig arbeid i Mongolia, men det er alltid nyttig \u00e5 l\u00e6re noen fraser. Vil du benytte anledningen til \u00e5 l\u00e6re litt mer kan du delta p\u00e5 et spr\u00e5kkurs i mongolsk f\u00f8r eller samtidig som du jobber som frivillig. \n \nP\u00e5 nomadeprosjektet v\u00e5rt kan du delta fra \u00e9n uke, \u00f8vrige prosjekter har to eller flere uker som minstetid.\n\n## Projects Abroad i Mongolia\n\nDe fleste av Projects Abroads prosjekter er plassert i Ulan Bator, en rolig, avslappet by dominert av bygninger fra sovjettiden. Her ligger ogs\u00e5 v\u00e5rt kontor. Du vil bo hos en lokal vertsfamilie som er vennlige og ivrige etter \u00e5 l\u00e6re de frivillige \u00e5 kjenne. Vertsfamiliene er middelklassefamilier som vanligvis bor i leiligheter.\n\nHvis du deltar p\u00e5 nomadeprosjektet v\u00e5rt, vil du bo i de tradisjonelle teltene, kalt \"ger\", sammen med en nomadefamilie, et par timers reising vest for Ulan Bator.\n\n## Opplevelser i Mongolia\n\n\n\nDu vil ganske raskt oppdage at Ulan Bator er en litt annerledes hovedstad. Ja, du finner b\u00e5de restauranter og barer der, men det er ogs\u00e5 mye tradisjon \u00e5 finne. Pr\u00f8v den lokale maten, s\u00e6rlig f\u00e5rekj\u00f8ttet eller osten, laget av hestemelk. Du kan bokstavelig talt f\u00e5 en smakebit p\u00e5 landets kultur, n\u00e5r du er plassert i hovedstaden. Ulan Bator ligger omkranset av \"de fire hellige h\u00f8ydene\", med skoger og gressletter, fullt av dyre- og fugleliv - perfekt for fotturer\\!\n\nUtenfor hovedstaden finner du en livsstil som stort sett minner om slik det var for 100 \u00e5r siden. Rundt en tredjedel av Mongolias befolkning er nomader som lever med husdyrene sine i \u00f8rkenen og steppene i landet. Etter at du er ferdig med arbeidet p\u00e5 prosjektet ditt, kan du reise inn i det ville og uber\u00f8rte Mongolia. Du vil oppdage at veier markert p\u00e5 et kart ofte ikke er annet enn brede stier, og at landsbyer er sm\u00e5 og midlertidige. Utforsk Gobi-\u00f8rkenen i s\u00f8r, Altai-fjellene i vest eller den vakre innsj\u00f8en Khovsgol, rett ved grensen til Sibir i nord \u2013 kanskje p\u00e5 hesteryggen? \u00c5 reise blir ikke mer eventyrlig enn dette.\u00a0Er du i Mongolia om sommeren, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 med deg den fantastiske Naadam-festivalen, hvor det tevles i bueskyting, mongolsk bryting og hesteveddel\u00f8p.\n\nFrivillige forteller\n\n## Dine muligheter for frivillig arbeid i Mongolia\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom-prosjekt** \nBidra med frivillig arbeid i barnehager og p\u00e5 skoler for barn med l\u00e6revansker, og hjelp til med enkel undervisning, pedagogiske aktiviteter og leker, og bidra for \u00e5 forbedre hygiene.\n\n**Barn & Ungdom** **Psykologi** \nJobb tett sammen med lokale psykologer p\u00e5 helsesentre og r\u00e5dgivningstjenester. Avhengig av dine forkunnskaper kan du kunne bidra med blant annet psykometrisk testing og observasjon av atferd.\n\n**Business** I Ulan Bator, en av de raskest voksende byene i sentral-asia, kan du f\u00e5 nyttig arbeidserfaring. Som frivillig kan du jobbe innen administrasjon og ledelse, turisme, catering og servicebransjen.\n\n**Journalistikk** **Journalistikkprosjekt** \nAssister lokale journalister som jobber for mongolske tidsskrifter, bidra som nyhetsoppleser eller med teknisk arbeid hos en radiostasjon eller f\u00e5 innsikt i prosessen fra id\u00e9 til ferdig program og opphold deg b\u00e5de foran og bak kamera hos en tv-stasjon.\n\n**Juss & Menneskerettigheter** **Juss** \nDu kan jobbe sammen med lokalt ansatte hos et advokatfirma som jobber innen \u00f8konomiske og juridiske omr\u00e5der. Du vil ta del i arbeid med intervju, skrive juridiske meninger, unders\u00f8ke saker og kontraktsarbeid.\n\n**Juss & Menneskerettigheter** **Menneskerettigheter** \nJobb med lokale organisasjoner og bidra med frivillig arbeid mot vold i hjemmet, eller v\u00e6r med \u00e5 fremme menneskerettigheter og sosial rettferdighet.\n\n**Kultur & Samfunn** **Nomadeprosjekt** \nLev og arbeid sammen med en nomadefamilie i en tradisjonell ger p\u00e5 de mongolske steppene. Gjeting og melking av dyr, matlaging og hesteridning er oppgaver de frivillige ofte blir involverte i.\n\n**Medisin & Helse** **Barsel- og F\u00f8deavdeling** \nJobb side om side med dedikerte jordm\u00f8dre p\u00e5 et sykehus i Ulan Bator. Fasilitetene p\u00e5 sykehuset er av enkel standard, og mange kvinner reiser langt for \u00e5 komme til sykehuset for \u00e5 f\u00f8de.\n\n**Medisin & Helse** **Fysioterapi** \nJobb som frivillig p\u00e5 avdelingen for fysioterapi p\u00e5 et sykehus eller p\u00e5 mindre klinikker og observer og assister erfarne fysioterapeuter ved plasseringen din.\n\n**Medisin & Helse** **Medisin** \nF\u00f8lg kompetente leger i deres arbeid p\u00e5 familieklinikker, sm\u00e5 og st\u00f8rre sykehus og f\u00e5 erfaring fra ulike avdelinger i l\u00f8pet av oppholdet ditt. Du kan ogs\u00e5 ta del i opps\u00f8kende arbeid med enkle unders\u00f8kelser og behandlinger samt opplysningsarbeid p\u00e5 skoler og i lokalsamfunn.\n\n**Medisin & Helse** **Sykepleie** \nF\u00f8lg og observer sykepleiere i deres arbeidshverdag p\u00e5 et stort sykehus med en rekke ulike avdelinger i Ulan Bator. Du kan ogs\u00e5 delta p\u00e5 opps\u00f8kende medisinsk arbeid.\n\n**Sport** **Sport i skolen** \nAssister lokale l\u00e6rere i kropps\u00f8vingstimene, hvor blant annet fotball, basketball og volleyball er popul\u00e6rt. Det er fokus p\u00e5 styrke- og bevegelighetstrening, og du er ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 undervise i andre idretter.\n\n**Undervisning** **Undervisningsprosjekt** \nBidra som frivillig p\u00e5 barne- og ungdomsskoler, videreg\u00e5ende skoler eller p\u00e5 et universitet og assister de lokale l\u00e6rerne med spesielt den muntlige delen av engelskundervisningen. Om du ogs\u00e5 vil delta i undervisningen av andre fag kan du ogs\u00e5 v\u00e6re med i timer med matematikk, geografi eller kropps\u00f8ving.\n\n**Spr\u00e5kkurs** **Mongolsk** \nI Ulan Bator kan du benytte deg av muligheten til \u00e5 l\u00e6re mongolsk. Du kan enten delta p\u00e5 et intensivt spr\u00e5kkurs, eller du kan kan ta spr\u00e5kundervisningen ved siden av frivillig arbeid som et deltidskurs. Spr\u00e5kkurset vil bli tilpasset ditt niv\u00e5, og det er vanligvis en-til-en-undervisning.\n\n## Ungdomsfrivillig:\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom og Lokalsamfunn** \nSom ungdomsfrivillig vil du blant annet undervise barn og ungdom i engelsk, leke og og gj\u00f8re sportsaktiviteter med dem.\n\n**Medisin & Helse** **Medisin** \nSom ungdomsfrivillig innen medisin vil du f\u00e5 nyttig erfaring fra lokale sykehus. Du vil observere og l\u00e6re mye av de erfarne ansatte p\u00e5 flere av byens ledende sykehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7caca9c-b418-4736-9101-6acdbac3222c"} {"url": "http://nordsenja.no/index.php/nyheter/item/74-nrs-troms-as-leier-kontor-hos-nord-senja-fisk-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:25:12Z", "text": "NRS Troms AS leide tidligere\u00a0kontor hos Nord Senja Fisk AS. \u00abLakseguttan\u00bb\u00a0har flyttet\u00a0til\u00a0Finnsnes. Vi fikk\u00a0derfor ledige lokaler h\u00f8sten 2017. Dette er 5 rom, 3 kontor/soverom en stue/m\u00f8terom og et kj\u00f8kken. De ledige lokalene som vi annonserte h\u00f8sten 2017 - de har vi n\u00e5 funnet anvendelse for. Vi skal ikke leie de ut. Vi har laget en egen \"service avdeling\" for fiskere og ansatte.\u00a0Der er det muligheter for \u00e5 vaske kl\u00e6r eller se p\u00e5 TV. Det er ogs\u00e5 et kj\u00f8kken tilgjengelig og under hovedsesongen (januar til p\u00e5ske)\u00a0vil vi fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 til et middagstilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "574abfa3-dd2a-41a4-a441-7943a120ad6d"} {"url": "https://www.ncc.no/jobbe-i-ncc/vi-trives-i-ncc/ansattegoder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:38Z", "text": "# Ansattegoder\n\nNCC legger vekt p\u00e5 ansattegoder, slik at alle ansatte skal trives p\u00e5 jobb.\n\n \n## Kompetanseutvikling\n\nNCC tilbyr et bredt spekter innenfor kompetanseutvikling gjennom tiltak i regi av NCC Skolen. All v\u00e5r kompetanseutvikling er knyttet opp mot v\u00e5r strategi. Vi har et eget program for nyutdannede, spennende og utviklende ledertrening, samt andre kurs p\u00e5 ulike niv\u00e5er. NCC kan ogs\u00e5 tilby st\u00f8tte til videreutdanning p\u00e5 h\u00f8yskoler eller universiteter.\n\n## Rabattordninger\n\nSom ansatt i NCC f\u00e5r du umiddelbart tilgang til v\u00e5re rabattordninger. Vi har inng\u00e5tt avtaler med flere kjente merkevarer vi tror v\u00e5re ansatte f\u00e5r glede av. Noen av disse er: Bl\u00e5kl\u00e4der, DFDS Seaways, Euroflorist, HTH Kj\u00f8kken, Brilleland, Electrolux, Sats-Elixia, Hertz, Sigdal, Circle K og Thon Hotels.\n\n## Velferdstilbud\n\nVi \u00f8nsker at du skal trives og bli kjent med dine kollegaer. Bli med p\u00e5 bedriftsidrettslaget, sommer- og juleavslutninger, Barnas Byggeskole og jubileumsmarkeringer.\n\n## Firmahytter\n\nNCC har syv firmahytter, hvorav fem ligger p\u00e5 fjellet og to ved sj\u00f8en. Hyttene kan leies av faste ansatte som jobber i NCC, og kan brukes b\u00e5de i privat- og jobbsammenheng.\n\n## Bedriftshelsetjenester\n\nI NCC har vi en bedriftshelsetjeneste som jobber med b\u00e5de forebygging og behandling. Hensikten er \u00e5 forebygge at ansatte f\u00e5r skader, plager eller sykdom p\u00e5 jobb.\n\n## Pensjons- og forsikringsordninger\n\nVi har gode pensjons- og forsikringsordninger for alle v\u00e5re ansatte. NCC er medlem av LO/NHO ordningene (AFP og Sliterordningen).\n\n## \u00d8konomiske betingelser\n\nAlle ansatte i NCC gis konkurransedyktige betingelser. Funksjon\u00e6rer l\u00f8nnes individuelt etter egne prestasjoner og stilling. Hovedl\u00f8nnssystemet for v\u00e5re yrkesarbeidere er tarifforhandlinger og akkordsystemene.\n\nNCC har ordninger for bilgodtgj\u00f8relse. Vi har ogs\u00e5 gode ordninger ved svangerskaps- og f\u00f8dselspermisjoner, b\u00e5de for menn og kvinner, samt sykel\u00f8nnsordninger.\n\n## Medarbeidersamtaler\n\nI NCC har vi medarbeidersamtaler for alle ansatte. Samtalene er et viktig verkt\u00f8y for oss for \u00e5 sikre videreutvikling av v\u00e5re medarbeidere i henhold til den enkeltes og bedriftens muligheter og \u00f8nsker. Vi jobber kontinuerlig med forbedringsomr\u00e5der for hele tiden \u00e5 se fremover.\n\n## HMS\n\nNCC har sterkt fokus p\u00e5 HMS og arbeider hele tiden med forebyggende tiltak for \u00e5 kunne sikre de ansatte gode og trygge arbeidsplasser. HMS oppl\u00e6ring p\u00e5 alle niv\u00e5 i selskapet er derfor h\u00f8yt prioritert. Uten en positiv holdning og aktiv deltakelse fra den enkelte arbeidstaker i det daglige arbeid, vil selskapet ikke lykkes i \u00e5 n\u00e5 de HMS m\u00e5l som er satt. NCC er organisert med b\u00e5de sentralt \u2013 og distriktsvis Arbeidsmilj\u00f8utvalg, som s\u00f8rger for gjennomf\u00f8ring av et fullt forsvarlig arbeidsmilj\u00f8 i selskapet. I utvalgene er b\u00e5de arbeidsgiver- og arbeidstakersiden likt representert og skal bl.a. vurdere behov for endringer som er til det beste for alle.\n\nNCC har siden h\u00f8sten 2003 v\u00e6rt en IA bedrift.\n\n\n\nKim Cassim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ff4d241-3392-4751-b5eb-3a0ca77ca85f"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/verdens-eldste-mann-er-dod/3678704.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:00Z", "text": "# Verdens eldste mann er d\u00f8d\n\nNew York (NTB-Reuters): Salustiano \u00abShorty\u00bb Sanchez, som if\u00f8lge Guinness World Records var verdens eldste mann med sine 112 \u00e5r, er d\u00f8d.\n\n15.09.13 06:29 15.09.13 08:11 \n\nSanchez ble f\u00f8dt i Spania i 1901 og jobbet som ung mann p\u00e5 sukkerplantasjer p\u00e5 Cuba f\u00f8r han emigrerte til USA. Han d\u00f8de p\u00e5 et pleiehjem i New York fredag.\n\nMed \u00abShortys\u00bb d\u00f8d rykker italieneren Arturo Licata opp p\u00e5 lista som verdens eldste mann med sine 111 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60e4a9eb-ba84-49ff-a86b-25abf3eeaf48"} {"url": "https://www.ung.no/oss/reise/69615.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:28:45Z", "text": "# Kan man reise utenlands hvis man er straffed\u00f8mt?\n\nGutt 20 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nhvordan kan jeg finne ut hvilke land jeg kan reise til vist jeg er straffed\u00f8mt? feks, voldtekt, vold \u00e5 stjeling...\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n**Svar** \n\nHei\n\n \nAlle land avgj\u00f8r selv hvilke kriterier som m\u00e5 oppfylles for \u00e5 f\u00e5 visum. Dette inkluderer ogs\u00e5 hvorvidt de krever et \"rent\" rulleblad. Ved \u00e5 kontakte de ulike ambassadene/ved \u00e5 bes\u00f8ke deres hjemmesider\u00a0kan du\u00a0f\u00e5 informasjon om hva de krever av dokumentasjon og hvilke krav de stiller.\n\n\u00a0\nDet vil ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re slik at din s\u00f8knad om visum blir avsl\u00e5tt hvis du har gjort noe kriminelt. Dette vil blant annet avhenge av type lovbrudd og hvor lang tilbake i tid handlingen skjedde.\n\n\u00a0\nI tilfelle det landet du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke har krav om at du m\u00e5 fremlegge en politiattest, har jeg lagt ved en artikkel om hva som st\u00e5r p\u00e5\u00a0 en politiattest og hvor lenge det vil st\u00e5 der.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du \u00e5 reise til et land innenfor Schengen omr\u00e5det, trenger du ikke \u00e5 s\u00f8ke visum. \n \n\nHilsen juristen, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Hva kommer p\u00e5 rullebladet (politiattesten)?\n\n\")\n\nDet er ikke meningen at et lite feilskj\u00e6r skal forf\u00f8lge en person livet ut. Derfor er det satt strenge rammer for om politiet kan utlevere opplysninger om deg, og i s\u00e5 fall hvilke opplysninger de kan gi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa959615-5a0d-40f2-a926-1fd1ce71a726"} {"url": "https://www.tv2.no/broom/8138745/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:55:32Z", "text": "\nFor de aller fleste av oss er bil en stor investering. Det gjelder enten man kj\u00f8per en helt ny, eller en litt brukt bil. Man vil derfor gjerne ha noe som fungerer, uten mange kostbare feil og mangler.\n\nDa er det gull verdt \u00e5 vite hvilke biler det er minst tr\u00f8bbel med.\n\nTyske Dekra har n\u00e5 offentliggjort sin 2016-statistikk over mer enn 15 millioner biler som har v\u00e6rt inne til kontroll hos dem. En kontroll som tilsvarer v\u00e5r egen EU-kontroll, eller Periodisk Kj\u00f8ret\u00f8ykontroll som det egentlig heter.\n\nDen ferskeste Dekra-statistikken baserer seg p\u00e5 kontroller utf\u00f8rt de siste to \u00e5rene.\n\n## Grundig evaluering\n\nSom vanlig n\u00e5r tyskere gjennomf\u00f8rer slike tester, g\u00e5s det n\u00f8ye til verks. Kun bilmodeller som er kontrollert i et antall p\u00e5 minst 1.000 biler er tatt med i statistikken.\n\nUnders\u00f8kelsen innbefatter i alt 475 forskjellige bilmodeller.\n\nDet er derfor behov for \u00e5 dele bilene inn i forskjellige kategorier som sm\u00e5bil, kompaktbil, SUV og s\u00e5 videre, med \u00e8n vinner i hver klasse.\n\nBlant disse vinnerne er det norske bestselgere.\n\nDette er de st\u00f8rste skandalene i bilbransjen\n\n\n\n## Toyota og Honda til topps\n\nIkke helt overraskende er Toyota er \u00e5 finne helt p\u00e5 toppen. De har jo lenge hatt rykte p\u00e5 seg for \u00e5 lage driftssikre biler.\n\nI sm\u00e5bil-klassen er de aller best, med sin lille Yaris. Den er s\u00e5 godt som helt feilfri i denne unders\u00f8kelsen.\n\nEn annen japaner f\u00f8lger opp med f\u00f8rsteplass i klassen for kompaktbiler, eller Golf-klassen som vi gjerne kaller den i Norge. Nemlig Honda Civic.\n\nHonda har ogs\u00e5 tradisjon for \u00e5 gj\u00f8re det skarpt i unders\u00f8kelser som dette. Det er derfor heller ingen stor overraskelse.\n\n\n\n## Volvo best i mellomklassen\n\nI mellomklassen er det svensk/kinesisk seier. Her er det nemlig Volvo med sin S60/V60 som er beste bil.\n\nStatistikken viser at Volvoen holder sv\u00e6rt godt og fortsatt har lite feil, selv med lang kj\u00f8relengde. Det er vel ogs\u00e5 en gammel Volvo-tradisjon?\n\n## Dette er vinnerne:\n\nBeste sm\u00e5bil: Toyota Yaris\n\nBeste kompaktbil: Honda Civic\n\nBeste familiebil: Volvo S60 / V 60\n\nBeste luksusbil: Mercededs CLS\n\nBeste sportsbil: Mercedes SLK\n\nBeste SUV: Mercedes M-Klasse\n\nBeste MPV: Mercedes B-Klasse\n\nDette skal Mercedes satse tungt p\u00e5 fremover\n\n## Mercedes, Mercedes og Mercedes ...\n\nHerfra og inn er det Mercedes som gjelder. De tar storeslem i alle de resterende personbilkategoriene. Det vi si beste storbil / luksusbil med sin CLS. De vinner kategorien beste sportsbil / cabriolet med sin SLK, og kategorien for beste SUV med Mercedes M-Klasse.\n\nSom om ikke det var nok, klinker de til i klassen for MPV / flerbruksbil \u2013 og blir best her ogs\u00e5, med Mercedes B-Klasse.\n\nDe tar alts\u00e5 seier i fire av syv kategorier og utmerker seg dermed som den store vinneren her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1206c869-f197-4a5c-9e79-4b42a96a1eaa"} {"url": "https://enerwe.no/norge-blant-land-som-lover-a-skjerpe-klimaambisjonene-mot-2020/166023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:29Z", "text": "\")\n\n# Norge blant land som lover \u00e5 skjerpe klimaambisjonene mot 2020\n\n Publisert torsdag 13. desember 2018 - 14:00 \n\n \nEn rekke land lover st\u00f8rre kutt i klimautslippene innen 2020. Blant dem er Norge.\n\n\u2013 Vi er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 trappe opp v\u00e5re ambisjoner innen 2020, i tr\u00e5d med det langsiktige temperaturm\u00e5let i Parisavtalen, heter det i uttalelsen som 26 land i den s\u00e5kalte High Ambision Coalition (HAC) har undertegnet p\u00e5 klimatoppm\u00f8tet i Katowice i Polen.\n\nBlant landene er Norge, Sverige, Danmark, Finland, Frankrike, Tyskland, Italia, Luxembourg, Nederland, Portugal, Spania, Storbritannia, Canada og Argentina, samt mindre \u00f8ystater som Fiji og Marshall\u00f8yene.\n\nI uttalelsen heter det at disse landene forplikter seg til \u00e5 kutte sine klimautslipp mer som f\u00f8lge av den siste rapporten fra FNs klimapanel, som advarer om dramatiske konsekvenser dersom temperaturen \u00f8ker med mer enn 1,5 grader.\n\nUttalelsen blir hilst velkommen i klimabevegelsen.\n\n\u2013 Spiriten fra Paris er tilbake, sier leder av Climate Action Network (CAN) i Europe, Wendel Trio, i en pressemelding. Han h\u00e5per uttalelsen fra landene vil \u00f8ke trykket p\u00e5 klimatoppm\u00f8tet i, som if\u00f8lge ham s\u00e5 langt har levert lite imponerende resultater.\n\nIf\u00f8lge FN-rapporten m\u00e5 hvert land kutte sine klimautslipp betydelig innen 2030 dersom man skal ha noe h\u00e5p om \u00e5 n\u00e5 1,5-gradersm\u00e5let.\n\nI sitt innlegg p\u00e5 klimatoppm\u00f8tet onsdag lovet klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen (V) at Norge skal skjerpe sine l\u00f8fter om klimakutt \u2013 men ville ikke si hvor mye. Dette st\u00e5r kampen om mot slutten av toppm\u00f8teuka.\n\n\n\n## Str\u00f8mprisen \u00f8kte til 36 \u00f8re kWh\n\nStr\u00f8mprisen \u00f8kte i uke 41, men Norge hadde likevel Nordens laveste str\u00f8mpris.\n\n\n\n## St\u00f8re \u00e5pner for E\u00d8S-utredning\n\n\u2013 Vi mener E\u00d8S er et godt svar. Det er v\u00e5rt utgangspunkt.\n\n## **LEDIGE STILLINGER:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d043e63-ac80-4a7f-b18a-5c33aa8e16d3"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/-dobler-lonna-i-united/3521440.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:01Z", "text": "# \u2013 Dobler l\u00f8nna i United\n\n\n\nTom Cleverley skal v\u00e6re muntlig enig med Manchester United om et solid l\u00f8nnshopp.\n\n27.11.12 13:31\n\nDet er nettstedet goal.com som hevder \u00e5 kjenne til at 23-\u00e5ringen er enig med klubbledelsen p\u00e5 Old Trafford om en ny fem\u00e5rsavtale.\n\nKontrakten, som angivelig vil bli undertegnet i begynnelsen av 2013, vil bety at Cleverley langt p\u00e5 vei dobler sin n\u00e5v\u00e6rende l\u00f8nn. De fem neste \u00e5rene vil unggutten tjene godt over en halv million norske kroner i uka, dersom Goal.coms opplysninger medf\u00f8rer riktighet.\n\nCleverley signerte sin n\u00e5v\u00e6rende avtale, som strekker seg fram til 2015, s\u00e5 sent som i oktober i fjor. Likevel skal United v\u00e6re interessert i \u00e5 bel\u00f8nne midtbanespilleren med bedre betingelser \u2013 etter at 23-\u00e5ringen synes \u00e5 v\u00e6re i ferd med \u00e5 etablere seg i startoppstillingen.\n\nManchester United har den siste tiden signerte nye kontrakter med en rekke av klubbens unge spillere. Chris Smalling, Phil Jones, Danny Welbeck og Javier Hernandez har alle forlenget sine kontrakter.\n\nTom Cleverley er ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 tilrive seg en fast plass p\u00e5 det engelske landslaget. United-spilleren har v\u00e6rt med i Roy Hodgsons startoppstilling i de fire siste kampene i VM-kvalifiseringen. (ANB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "155e15df-b2f5-4f6f-ab05-e75e43a7f97e"} {"url": "http://prosit.info/tygge-og-svelgeproblemer-dysfagi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:01Z", "text": "# Tygge- og svelgeproblemer (dysfagi)\n\nDysfagi er tygge- og svelgeproblemer. Dysfagi er ikke en sykdom i seg selv, men et symptom som kan skyldes ulike tilstander og sykdommer. Disse tygge- og svelgeproblemene kan ramme personer i alle aldere, men det er mest vanlig hos eldre.**\u00a0\u00a0**\n\nMed tygge- og svelgevansker menes problemer med \u00e5 bearbeide mat i munnhulen, f\u00f8re den bakover mot svelget og selve svelgeprosessen.\n\nTygge- og svelgeproblemer kan v\u00e6re veldig plagsomt. Nedenfor f\u00f8lger r\u00e5d for hvordan spisesituasjonen kan forbedres ved disse vanskene.\n\n**Vanlige symptomer ved tygge- og svelgevansker er:**\n\n - M\u00e5ltidene tar lang tid.\n - Mat og drikke renner ut av munnen.\n - Mat blir liggende igjen i munnen etter svelging.\n - Maten klistrer seg fast i halsen.\n - Smerter i forbindelse med spising.\n - Hoste i forbindelse med spising.\n - Stemmen kan bli uren og gr\u00f8tete.\n - \u00d8kt slimproduksjon og surkling i halsen\n - Sikling\n - Pustem\u00f8nsteret kan endres.\n\n**Tips til hvordan du selv kan forbedre spisesituasjonen:**\n\n - Sitt oppreist med hodet lett framoverb\u00f8yd. Dette gj\u00f8r det lettere \u00e5 svelge.\n - V\u00e6r v\u00e5ken og opplagt ved inntak av mat og drikke.\n - Unng\u00e5 un\u00f8dvendige forstyrrelser under m\u00e5ltidene (f.eks TV og radio).\n - Spis flere og mindre m\u00e5ltider. Da blir du ikke s\u00e5 sliten av \u00e5 spise.\n - Ved alvorlige plager b\u00f8r personen ha tilsyn ved spising.\n - Litt fl\u00f8te f\u00f8r m\u00e5ltidene \u00absm\u00f8rer\u00bb slimhinnene, og kan virke lindrende og gi energi.\n - Tygg godt og bruk god tid under m\u00e5ltider. Ettersvelg flere ganger.\n - Mat og drikke b\u00f8r v\u00e6re lunkne.\n - Spis mild og myk mat.\n - Drikk gjerne med suger\u00f8r.\n - Rens munnen for matrester og sitt oppreist i minst 20 minutter etter hvert m\u00e5ltid.\n - Tykkere v\u00e6sker er lettere \u00e5 svelge. P\u00e5 Apotek 1 kan du f\u00e5 kj\u00f8pt smakl\u00f8se fortykningsmidler, som gj\u00f8r supper, saft og lignende tykkere.\n - S\u00f8rg for at all mat f\u00e5r samme konsistens\u00a0\u2013 sil bort partikler f\u00f8r fortykning.\n - Bland flytende mat med fortykningsmiddel som gj\u00f8r maten litt tykkere og enklere \u00e5 svelge, samtidig som risikoen for \u00e5 sette fast mat og drikke i luftveiene reduseres.\n\n**Matvarer du b\u00f8r unng\u00e5:**\n\n - N\u00f8tter, fr\u00f8 og t\u00f8rket frukt i br\u00f8d og kaker.\n - Smulete mat som for eksempel ris, r\u00e5kost osv.\n - Poteter i alle former, poteter er vanskelig \u00e5 svelge.\n - Melk, s\u00e6rlig s\u00f8tmelk fordi det kan gi slimplager\n\nKilde:\u00a0Apotek1\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "940c55bf-5895-4cc7-ac7f-b598b3e40dca"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Storbritannias_regjering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:43Z", "text": "# Storbritannias regjering\n\n**Storbritannias regjering** er den ut\u00f8vende makt i Det forente kongerike Storbritannia og Nord-Irland. Regjeringen ledes av statsministeren og et antall ministre som utnevnes av monarken. Siden innf\u00f8ringen av parlamentarismen er regjeringen avhengig av Parlamentets tillit. Omkring 20 av de mest fremtredende ministrene er medlem av Kabinettet, den sentrale delen av regjeringen, som fungerer som den ut\u00f8vende delen av Det kongelige r\u00e5d.\n\nKabinettet er den sentrale delen av den britiske regjeringen, best\u00e5ende av de mest fremtredende ministrene, de fleste sjef for et departement. Kabinettet ledes av statsministeren, selv om hans rolle gjerne beskrives som *primus inter pares* \u2013 f\u00f8rst blant likemenn. Alle kabinettministrene er medlem av Det kongelige r\u00e5d.\n\nRegjeringen best\u00e5r av et antall departementer, som finnes i to varianter. Den f\u00f8rste typen departement ledes av en statsr\u00e5d og dekker virksomhetsomr\u00e5der som krever direkte politisk overoppsyn. Statsr\u00e5den har vanligvis tittelen *Secretary of State* og er medlem av Kabinettet. Den politiske ledelsen best\u00e5r videre av et antall underordnede ministre. Administrativt ledes departementet av en embetsmann med tittelen *Permanent Under-Secretary of State*, forkortet til *Permanent Secretary*.\n\nUnderlagt disse departementene er ut\u00f8vende etater (*executive agencies*), som har en viss grad av uavhengighet og som styres politisk og strategisk av ett eller flere departementer.\n\nDen andre formen for departementer dekker omr\u00e5der der direkte politisk styring ansees \u00e5 v\u00e6re un\u00f8dvendig eller uklokt. Disse ledes av en h\u00f8yere embetsmann, ofte med tittelen *Permanent Secretary*. Mange tilsynsmyndigheter er organisert p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n## \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50d5c176-e0a3-4070-9178-72ea3de507ee"} {"url": "https://teleurt.no/produkt/eteriske-oljer/eteriske-oljer-l-m/muskatellsalvie-olje/100ml-muskatellsalvie-salvia-sclarea-usa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:40Z", "text": " - \n# 100ml Muskatellsalvie (salvia sclarea) USA\n\nMuskatelloljen destilleres fra urtens blad. Den har en s\u00f8t og n\u00f8tteatig duft. Oljen er en kjent 'kvinneolje'; den virker euforisk (gir en f\u00f8lelse av velv\u00e6re), er balanserende og varmende.\n\nPrisNOK1\u00a0312,00 inkl. mva.\n\n \n#### Produktinfo\n\nTERAPEUTISK: Muskatellsalvie oljen\u00a0har tradisjonelt blitt brukt ved menstruasjonsforstyrrelser, ved frigiditet, impotens, nerv\u00f8se spenninger og stressrelaterte plager. Den er ellers fin mot spente musker (smerter og verkende muskler). Oljen er svakt astringerende og mildt antiseptisk og er generelt virksom mot plager som skyldes fet hud. - Oljen sies ogs\u00e5 \u00e5 motvirke h\u00f8yt blodtrykk; samt redusere plager ved kramper og luft i magen.\n\nMuskatellsalvie har for\u00f8vrig tilsvarende egenskaper som Salvie Dalmatisk. Den inneholder ikke tujon, men sklareol med lignende effekt, s\u00e5 denne mildere oljen kan erstatte Dalmatinsk Salvie ved hormonelle plager. \n \nM\u00e5 ikke brukes av epeleptikere og gravide. \nSe ogs\u00e5 Salvie Dalmatinsk og Spansk Salvie.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9be2c578-cf39-4e36-8872-93a523ca460e"} {"url": "https://enerwe.no/oslo-har-satt-ny-norgesrekord-i-soltimer/165700", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:41Z", "text": "# Oslo har satt ny norgesrekord i soltimer\n\nntbbruker \n\n Publisert l\u00f8rdag 08. desember 2018 - 09:17 \n\n \n\nDa desembersola tittet fram denne uka, ble det satt ny rekord i antall soltimer i Norge. I Oslo har det hittil i \u00e5r v\u00e6rt 2.109,4 soltimer.\n\n\u2013 Det har aldri noensinne blitt m\u00e5lt s\u00e5 mange soltimer i Norge ved en stasjon som det har blitt m\u00e5lt p\u00e5 Blindern hittil i \u00e5r, sier forsker Ketil Tunheim ved Meteorologisk institutt til\u00a0NRK.\n\nDen nye rekorden ble satt onsdag. Den tidligere norgesrekorden var fra Kjevik i Kristiansand, der det ble m\u00e5lt 2.107,2 soltimer i 1959.\n\n\nAvtroppende oljedirekt\u00f8r Bente Nyland om etterf\u00f8lgeren Ingrid S\u00f8lvbergs st\u00f8rste utfordringer.\n\n\n\n## Str\u00f8mprisen \u00f8kte til 36 \u00f8re kWh\n\nStr\u00f8mprisen \u00f8kte i uke 41, men Norge hadde likevel Nordens laveste str\u00f8mpris.\n\n\n\n## St\u00f8re \u00e5pner for E\u00d8S-utredning\n\n\u2013 Vi mener E\u00d8S er et godt svar. Det er v\u00e5rt utgangspunkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77a61f78-a1d2-4e2a-a2cd-505c145e6c3e"} {"url": "https://www.projects-abroad.no/frivillig-arbeid/reise-pa-kort-varsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:53Z", "text": "# Reise p\u00e5 kort varsel?\n\nFikk du plutselig litt ekstra fri? Eller litt bedre r\u00e5d? Og skikkelig reiselyst? Vi kan hjelpe deg ut p\u00e5 frivillig arbeid \u2013 ogs\u00e5 p\u00e5 kort varsel.\n\n\n\nIdeelt sett ber vi om s\u00f8knader tre m\u00e5neder f\u00f8r du \u00f8nsker \u00e5 reise ut p\u00e5 frivillig arbeid med oss. Men vi har forst\u00e5else for at det ikke alltid g\u00e5r an \u00e5 planlegge lang tid i forveien. Derfor er det som regel mulig for oss \u00e5 tilrettelegge for at du kan reise ut p\u00e5 kort varsel.\n\nHer er noen ting du b\u00f8r beregne tid til:\n\n - **Politiattest:** kreves av alle over 21 \u00e5r (noen steder ogs\u00e5 fra 16 \u00e5r) p\u00e5 prosjekter hvor du vil jobbe med mennesker. Dette tar vanligvis om lag 3 uker \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass.\n - **Visum:** noen land krever at du s\u00f8ker visum p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi vet hvilke, sp\u00f8r oss om r\u00e5d.\n - **Vaksiner:** en del vaksiner b\u00f8r tas flere ganger f\u00f8r avreise. Kontakt et reisemedisinsk senter og be om r\u00e5d og veiledning s\u00e5 snart som mulig.\n\nHvis du er usikker p\u00e5 hvor du kan reise ut p\u00e5 kort varsel, s\u00e5 ta kontakt med oss. Vi gir deg gjerne noen forslag til steder som kan passe tiden du har til r\u00e5dighet, interessene dine og v\u00e5re prosjekters behov.\n\nI en del destinasjoner kan du f\u00e5 visum p\u00e5 flyplassen ved ankomst. Du kan for eksempel vurdere land som Ecuador, Peru, Belize, Costa Rica, Tanzania, S\u00f8r-Afrika, Filippinene, Nepal, Kambodsja, Thailand, Samoa og Fiji.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 reise raskt og ikke har tid til \u00e5 skaffe politiattest, kan du velge prosjekter hvor dette ikke er p\u00e5krevet. Eksempler p\u00e5 prosjekter du kan vurdere er frivillig arbeid med dyr, bygg, natur og milj\u00f8, business, arkeologi, juss og menneskerettigheter, veterin\u00e6rmedisin og dyrestell og mikrofinans. \n \nHar du begrenset med penger til turen din? Her kan du lese mer om \u00e5 reise frivillig p\u00e5 budsjett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b831503f-e8d6-4886-ad5d-5c9f83d8b39f"} {"url": "https://www.helsetilsynet.no/publikasjoner/brev-og-horingsuttalelser-fra-statens-helsetilsyn/2013/endringer-i-forskrift-av-18-desember-2003-nr-1659-om-fosterhjem-tilsyn-med-barn-i-fosterhjem-hoeringsuttalelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:57Z", "text": "# H\u00f8ringsuttalelse \u2013 endringer i forskrift av 18. desember 2003 nr. 1659 om fosterhjem - tilsyn med barn i fosterhjem\n\n| V\u00e5r ref.: | 2013/1164 1 RUM |\n\nStatens helsetilsyn viser til Barne- og likestillingsdepartementets (BLD) h\u00f8ringsnotat av 4. oktober 2013 med forslag til endringer i forskrift om fosterhjem - tilsyn med barn i fosterhjem.\n\nVi viser til v\u00e5r h\u00f8ringsuttalelse til endringer i lov av 17. juli 1992 nr 100 om barneverntjenester (barnevernloven) med tilh\u00f8rende forskrifter av 12. november 2012 der vi understreket at kommunene b\u00f8r f\u00e5 et utvidet ansvar for oppf\u00f8lging av barn som bor i fosterhjem, og at oppf\u00f8lging av barn i fosterhjem stiller krav til barnevernfaglig kompetanse.\n\nEtter v\u00e5r vurdering vil mange av tiltakene som foresl\u00e5s i forskriften, bidra til forbedring i forhold til dagens tilsynsordning. Ikke minst gjelder dette fordi det nye forskriftsforslaget vil bidra til klargj\u00f8ring av ansvar mellom omsorgskommunen og fosterhjemskommunen. Vi vil anmode departementet \u00e5 vurdere \u00e5 ta inn i forskriftsteksten at fosterhjemskommunen har et ansvar for \u00e5 sende kopi av rapporten, til Fylkesmannen som statlig tilsynsmyndighet der rapporter fra tilsynspersonen avdekker alvorlige mangler i barnets omsorgssituasjon. For \u00e5 sikre at barns rettssikkerhet ivaretas tilsvarende der omsorgskommunen og fosterhjemskommunen er identiske, b\u00f8r det vurderes om det skal tas inn en bestemmelse om at rapporter fra tilsynsf\u00f8rerne i disse kommunene alltid skal sendes i kopi til Fylkesmannen.\n\n### Organisering av tilsynet\n\nLovendringen gir fosterhjemskommunen som s\u00e5dan ansvar for tilsynet med barn i fosterhjem og ikke barneverntjenesten som tidligere. Det legges i h\u00f8ringsnotatet opp til stor administrativ frihet til \u00e5 bestemme *hvordan* ansvaret for tilsynet med barn i fosterhjem skal organiseres. Kommunen kan overlate ansvaret for tilsynet til annen kommunal virksomhet for eksempel helse-, og omsorgsavdelingen, eller de kan benytte seg av private akt\u00f8rer, eller de kan overlate ansvaret til barneverntjenesten.\n\nFylkesmennenes tilsynserfaringer med kommunal internkontroll og styring av tjenester p\u00e5 b\u00e5de helse-, sosial- og barnevernsomr\u00e5det gir grunn til bekymring for om kvaliteten p\u00e5 planlegging, gjennomf\u00f8ring og oppf\u00f8lging av tilsynet med barn i fosterhjem vil bli tilstrekkelig sikret. Etter v\u00e5r vurdering er det risiko for at ansvaret kan bli pulverisert. Forslaget stiller store krav til kommunenes beslutninger, samarbeid og kunnskaper om barnevern og fosterhjemsarbeid. Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 etablere klare og robuste rutiner for blant annet kommunikasjon og informasjonsflyt. \nKommunikasjon om det enkelte barn vil for eksempel kunne m\u00e5tte g\u00e5 fra en person som f\u00f8rer tilsyn, til en fosterhjemskommunes helseavdeling, derfra til en fosterhjemskommunes barneverntjeneste, igjen videre til barneverntjenesten i omsorgskommunen og derfra tilbake. Kravene til kommunens internkontroll m\u00e5 oppfylles for at dette skal kunne fungere etter hensikten, og vi ber departementet vurdere om dette b\u00f8r tydeliggj\u00f8res.\n\n### Forholdet til det enkelte barn\n\nVi st\u00f8tter forslaget om at fosterhjemskommunen fortsatt har ansvaret for \u00e5 f\u00f8re tilsyn med hvert enkelt barn i fosterhjem, og at tilsynsf\u00f8rere som i dag utf\u00f8rer et godt tilsyn ogs\u00e5 kan fortsette etter forskriftsendringen. Vi st\u00f8tter videre forslaget om at det m\u00e5 legges stor vekt p\u00e5 \u00e5 finne tilsynsf\u00f8rere som er egnet til \u00e5 skape tillit i et tilsynsbes\u00f8k (s.10), at det understrekes hensynet til n\u00e6rhet og kontinuitet, og at det ofte vil kunne v\u00e6re en fordel om samme person over tid f\u00f8rer tilsyn med det enkelte barn.\n\nVi er bekymret for at det ikke stilles krav til at en bestemt person *skal* f\u00f8re tilsyn med det enkelte barn. Det kan f\u00f8re til en praksis der barna m\u00f8ter flere og ukjente tilsynsf\u00f8rere over tid og det bidrar ikke til trygghet for barnet og derved heller ikke til en ordning som er i samsvar med kravet om tjenester til barnets beste. Vi viser til s.\u00a013 i h\u00f8ringsnotatet: \"Etter dagens regler skal det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 \u00e5 finne frem til en tilsynsf\u00f8rer som barnet har eller kan f\u00e5 n\u00f8dvendig tillit til. Etter nye regler vektlegges i stedet generell kompetanse i \u00e5 samtale med barn for at den som f\u00f8rer tilsyn skal kunne etablere n\u00f8dvendig trygghet og \u00e5penhet i tilsynssituasjonen. Dette forutsetter ikke en spesiell relasjon mellom barnet og den som f\u00f8rer tilsynet, men at den som f\u00f8rer tilsynet samhandler med barnet p\u00e5 en god og hensiktsmessig m\u00e5te.\"\n\nForslaget inneb\u00e6rer at det skal stilles mer generelle krav til egnetheten til den som f\u00f8rer tilsynet, og ikke krav knyttet til at vedkommende skal ha s\u00e6rlige forutsetninger for \u00e5 kunne utf\u00f8re tilsynsoppgaven overfor det enkelte barn slik som i dag. Det heter ogs\u00e5 at barnet s\u00e5 langt som mulig skal bli orientert om hvem som skal f\u00f8re tilsynet - ikke bare hvilken tjeneste i kommunen som har ansvaret.\n\nVi er sp\u00f8rrende til at det ikke er n\u00f8dvendig med et tillitsforhold eller en spesiell relasjon mellom barn og tilsynsf\u00f8rer, men at det forutsettes at den som f\u00f8rer tilsynet skal kunne skape trygghet, \u00e5penhet og tillit mellom dem under et tilsynsbes\u00f8k. Barna i fosterhjem er s\u00e5rbare og har ofte vansker med \u00e5 \u00e5pne seg og stole p\u00e5 andre mennesker. Trygghet er imidlertid en forutsetning for \u00e5 innfri selve m\u00e5lsettingen med tilsynet; nemlig \u00e5 hente inn informasjon om hvordan barnet faktisk har det i fosterhjemmet. \nN\u00e5r det \u00e5pnes for \u00e5 sende ukjente tilsynsf\u00f8rere til fosterbarn vil det etter v\u00e5r oppfatning kunne svekke intensjonen med at regelverket skal sikre et tilsyn \"innenfor stabile og forutsigbare rammer\" (s.3). \nStatens helsetilsyn har erfart gjennom kunnskap fra landsomfattende tilsyn i kommunal barneverntjeneste de siste 3 \u00e5rene at det i mange kommuner er p\u00e5vist stor\u00a0svikt n\u00e5r det gjelder kravet til \u00e5 snakke med barna. Dette styrker v\u00e5r bekymring for at forskriften kan bidra til at \"den gode\" og informative samtalen mellom barnet og tilsynspersonen blir skadelidende. Mange av de ansatte i barneverntjenesten gir uttrykk for stor usikkerhet p\u00e5 egen faglighet i gjennomf\u00f8ringen av barnesamtaler. \nStatens helsetilsyn har iverksatt oppl\u00e6ring av ansatte hos fylkesmennene i tilsynssamtaler med barn p\u00e5 barneverninstitusjonene. Dette er gjort fordi ogs\u00e5 erfarne medarbeidere hos fylkesmennene opplever utfordringer i \u00e5 snakke med barn i en s\u00e5rbar livssituasjon og i en tilsynssammenheng. Forskning viser at samtaler med barn i vanskelige livssituasjoner stiller store krav til den ansvarlige voksenpersonen. Vi vurderer det derfor slik at det i forskriften b\u00f8r legges stor vekt p\u00e5 at tilsynsf\u00f8rerordningen ivaretar barnets behov for stabilitet ved \u00e5 bygge opp tillit mellom barnet og tilsynsf\u00f8reren over tid.\n\nVi st\u00f8tter barnets rett til \u00e5 ha med seg en s\u00e5kalt tillitsperson. Det er heller ikke under dagens ordning noe til hinder for dette. Et tilsynsbes\u00f8k med en person det ikke n\u00f8dvendigvis har et tillitsforhold til, en annen person det kanskje har et tillitsforhold til og fosterforeldre like i n\u00e6rheten, vil for noen barn trolig kunne bli overveldende, forvirrende og i noen tilfeller utrygt. Vi oppfordrer at dette blir et forhold som omtales i de foresl\u00e5tte retningslinjene for oppl\u00e6ring av tilsynsf\u00f8rere.\n\nN\u00e5r det gjelder rekruttering ser vi i kommunenes halv\u00e5rsrapporteringer til fylkesmennene at det er store mangler i antall oppnevnte tilsynsf\u00f8rere og antall gjennomf\u00f8rte bes\u00f8k. I dette perspektivet ser vi nytten av at kommunene kan ha muligheten til \u00e5 rekruttere tilsynsf\u00f8rere som hver kan ha flere barn de f\u00f8rer tilsyn med, og vi st\u00f8tter denne delen av forslaget. Dette vil lette b\u00e5de oppl\u00e6ring og koordinering, og ogs\u00e5 \u00f8ke omfanget av praktisk erfaring.\n\n### Forsvarlig kvalitet p\u00e5 tilsynet - kompetanse\n\nForm\u00e5let med lovendringen er \u00e5 styrke tilsynet med barn i fosterhjem, blant annet gjennom et mer profesjonalisert tilsyn. Kommunen skal ha ansvaret for at de som f\u00f8rer tilsynet gis n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring og veiledning. Ogs\u00e5 i dagens ordning har fosterhjemskommunens barneverntjeneste et oppl\u00e6rings-, og veiledningsansvar i samarbeid med Bufetat.\n\nI h\u00f8ringsnotatet beskrives omfattende krav til kompetanse. Tilsynsf\u00f8rer skal p\u00e5se at barnet f\u00e5r forsvarlig omsorg og at de forutsetninger som ble lagt til grunn for plasseringen blir fulgt opp. Det skal sikres at tilsynsf\u00f8reren har kompetanse om barns rettigheter i fosterhjemmet, om det \u00e5 snakke med barn i krevende livssituasjoner, og det skal stilles mer konkrete krav til tilsynets innhold og innholdet i tilsynsrapportene. Videre heter det at den som f\u00f8rer tilsyn m\u00e5 v\u00e6re egnet til \u00e5 utf\u00f8re oppgaven, men det stilles ingen krav om forutg\u00e5ende erfaring og kunnskap om arbeid med barn. Vi st\u00f8tter derfor intensjonen om at det skal utformes retningslinjer for oppl\u00e6ringen og innholdet av denne (s.12).\n\nI h\u00f8ringsnotatet stilles det omfattende krav til hvilke oppgaver og hvilket ansvar tilsynsf\u00f8reren skal ha. Den enkelte kommune skal gi oppl\u00e6ring og veiledning som skal sette personen i stand til \u00e5 utf\u00f8re og ivareta oppgaver og ansvar og det skal gis oppl\u00e6ring om store og kompliserte fagomr\u00e5der. I tillegg ser det ut til at det legges det opp til at tilsynsf\u00f8rerne kan gjennomf\u00f8re omfattende unders\u00f8kelser. \n\u00a0 \nBeskrivelsene av disse mulige unders\u00f8kelsene har likhetstrekk med de unders\u00f8kelser barneverntjenesten foretar rundt det enkelte barn, og kan bidra til uklare ansvarsforhold mellom tilsynsoppgaven og omsorgskommunens barneverntjeneste. Det m\u00e5 ikke skapes tvil om at tilsyn er et supplement til ansvaret som er tillagt barneverntjenesten i omsorgskommunen. Det \u00e5 skulle vurdere og konkludere med hvorvidt barneverntjenesten har sikret barnet forsvarlig omsorg m\u00e5 anses som s\u00e6rlig krevende og det m\u00e5 derfor ogs\u00e5 komme frem av forskriften at det er omsorgskommunens ansvar \u00e5 sikre at barnet har et forsvarlig omsorgstilbud.\n\nI tillegg vil vi peke p\u00e5 utfordringer med \u00e5 behandle taushetsbelagte opplysninger hvis den enkelte tilsynsf\u00f8rer fritt kan velge \u00e5 \"unders\u00f8ke\" forhold p\u00e5 barnets ulike arenaer. Dette b\u00f8r reguleres tydeligere for \u00e5 ivareta barnas personvern.\n\n### Kommentarer til selve forskriftsutkastet\n\nVi vil peke p\u00e5 noen momenter i teksten fra selve forskriftsutkastet:\n\n - \u00a7 8, 5. ledd, 2.punktum: Her nevnes kun enkelte forhold som er nevnt tidligere at skal vurderes og dette kan gi et skjevt bilde av hva man skal konsentrere seg om. Hvis setningen beholdes, b\u00f8r den gis et utt\u00f8mmende innhold om forhold som tilsynsf\u00f8rerne skal unders\u00f8ke\n - \u00a7 9, 4. ledd, 4.setning: Det b\u00f8r tilf\u00f8yes at rapporten ogs\u00e5 skal inneholde opplysninger om hva barnet faktisk har sagt.\n\nI tillegg vil vi foresl\u00e5 at det vurderes \u00e5 fastsl\u00e5 i forskriften\n\n - at hensynet til det enkelte barns personvern blir tydeligere\n - fosterhjemskommunens plikt til \u00e5 melde fra til fylkesmannen med kopi av rapporten der tilsynsf\u00f8reren rapporterer om alvorlige forhold om barnets situasjon i fosterhjemmet.\n\n### Konklusjon\n\nStatens helsetilsyn har i tidligere h\u00f8ringsuttalelser pekt p\u00e5 at det er barneverntjenesten i omsorgskommunen som har ansvaret for og kompetansen til \u00e5 f\u00f8lge opp barn i fosterhjem. Dette m\u00e5 fortsatt v\u00e6re tydelig uansett tilsynsordninger. V\u00e5re tilsynserfaringer tilsier at det er krevende for kommunene \u00e5 sikre samordnede og forsvarlige tjenester som er delt mellom flere sektorer og flere kommuner, slik at fortsatt fokus p\u00e5 styring og kontroll av virksomheten er viktig.\n\nGjennomf\u00f8ringen av lovendringene knyttet til tilsyn med barn i fosterhjem krever god oppl\u00e6ring av tilsynsf\u00f8rerne fra fosterhjemskommunen, oppf\u00f8lging av innholdet i tilsynsrapportene fra omsorgskommunen og et tydelig fokus p\u00e5 barnets personvern fra alle akt\u00f8rer.\n\nMed hilsen\n\nElisabeth Loe Tollefsen \netter fullmakt \navdelingsdirekt\u00f8r\n\nRuna Madsen \nseniorr\u00e5dgiver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e42fc089-0e1c-45d5-84b0-78936160262c"} {"url": "https://www.riccovero.no/philip-jogger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:22Z", "text": "# Philip Jogger\n\n\n\n Philip Jogger \n\nV\u00e5rens store nyhet, Philip Jogger er en tidl\u00f8s og avslappet bukse i elastisk bomullskvalitet. Passformen er b\u00e5de flatterende og behagelig i bruk. Tidsriktig knyting gir buksen en casual look.\n\n 1500,- \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b9e342-1f93-44d2-877d-f2122470b724"} {"url": "https://mac1.no/avstemming/10851/har-du-brukt-airdrop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:02:48Z", "text": "# Har du brukt AirDrop?\n\nSkrevet av admin, fre, 05/04/2013 - 15:38\n\n\n### **danibo77** fre, 05/04/2013 - 15:52\n\nHar egentlig aldri fungert p\u00e5 mine maskiner... \nPr\u00f8vde det da det kom, men har alts\u00e5 ikke pr\u00f8vd igjen senere. Mest pga ingen nytte...\n\n\n\n### **Chiang Mai 1963** fre, 05/04/2013 - 15:54\n\nBruker det rett som det er mellom en iMac og en MBP.\n\n### **begriper** fre, 05/04/2013 - 16:37\n\nDet fungerer plettfritt her, b\u00e5de med store og sm\u00e5 filer.\n\n### **HEFJELLS** fre, 05/04/2013 - 18:23\n\nDet funket fint n\u00e5r eg brukte det, mellom min iMac 2007 og en Macbook air 2010. Bruker det ikke lenger da eg har solgt MBAen.\n\n### **Alfred.Woodden** fre, 05/04/2013 - 19:56\n\nN\u00e5 og da. Ikke ofte. Syns overf\u00f8relsen tar veldig lang tid, spesielt om filen er stor (500mb ++) Raskere og enklere \u00e5 bare bruke USB.\n\n\n\n### **nils.j** l\u00f8r, 06/04/2013 - 07:05\n\nHvorfor eksisterer ikke AirDrop mellom Macbook/iMac og iPad? De er jo \"i samme familie\", og det hadde v\u00e6rt en veldig fin m\u00e5te \u00e5 overf\u00f8re filer p\u00e5\\!\n\n### **mrjaci** l\u00f8r, 06/04/2013 - 07:51\n\noveraskende vellfungerende :)\n\n### **mrjaci** l\u00f8r, 06/04/2013 - 07:54\n\\*DROPBOX var den ment til. har ikke pr\u00f8vd airdrop. baklager.\n\n\n\n### **KlodrikMcKr** l\u00f8r, 06/04/2013 - 15:07\n\nHar brukt det til \u00e5 utveksle dokumenter/notater, bilder, nettsider osv med andre p\u00e5 skolen , ofte i forbindelse med sammarbeidsoppgaver - Helt genialt\\! Bare synd man ikke kan utveksle info med iOS enda - h\u00e5per det kommer under iOS 7\\!\n\n### **Mariiusx** fre, 19/04/2013 - 09:19\n\nBrukte det mye p\u00e5 skolen til \u00e5 dele notater o.l.\n\n### **Fiskepudding** ons, 01/05/2013 - 21:35\n\nBruker det mellom de b\u00e6rbare, men savner at det fungerer p\u00e5 de eldre maskinene ogs\u00e5.\n\n### **Herman1** fre, 28/06/2013 - 19:33\n\nAirDrop: Yeeah\\! Kan ikke tenke meg kulere og raskere m\u00e5te \u00e5 distribuere uten \u00e5 opprette et eller annet nettverk. Men, sa jeg raskere? Det er raskt, javel, men man m\u00e5 hele tiden godkjenne og akseptere. Det kan bli slitsomt hvis man skal droppe mange filer over dette \"ferdignettet\". Men hjelpe meg, det er et knallbra instrument. For de med flere maskiner i heimen er dette meget bra. Syns jeg.\n\nHilsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9911cfd1-299f-465c-8eb7-2d054b5d25ee"} {"url": "https://londonhotell.no/juleshopping-london/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:50Z", "text": "# Juleshopping i London, alle shopperes dr\u00f8m\n\n \n\n**Pris fra ~~620,-~~ N\u00c5 fra 460,- pr person pr d\u00f8gn inkl. frokost** \nAdresse: 56-60 Guildford Street, Russell Square,London WC1N 1DB. Se hotellets beliggenhet p\u00e5 kartet. \n**\u00c5rets begivenhet: Juleshopping i London. Bo p\u00e5 v\u00e5r absolutte bestselger og favoritthotell** \nP\u00e5 juleshopping bor dere p\u00e5 President hotell, et stort og velholdt mellomklassehotell, med flott beliggenhet. Kun 10 min med undergrunnen fra hotellet, og du st\u00e5r midt p\u00e5 Picadilly Circus og kan suge inn den magiske stemningen. Vi anbefaler deg \u00e5 v\u00e6re ute i god tid for bestilling av hotell til din juleshoppingtur. Hotellene fylles fort opp i tiden f\u00f8r jul. \n \nHer f\u00e5r du rikelig med tid til \u00e5 kose deg med god mat, topp underholdning p\u00e5 teatrene, sosialt samv\u00e6r, shopping og frav\u00e6r av stress. Ja, deilige dager befriende langt utenfor hverdagens vante rammer. \nMens noen av dere drar p\u00e5 antikvitetsmarkedet i Portobello Road og leter seg frem til den helt spesielle porselensfiguren som manglet fra bestemors samling eller gj\u00f8r storshopping av julegaver p\u00e5 Oxford Street eller Carnaby Street , kan de andre dra p\u00e5 fotballkamp p\u00e5 Emirates, Stamford Bridge eller kanskje Wembley. Om kvelden samles dere til et deilig m\u00e5ltid, f\u00f8r turen kanskje legges til en av teatrene i West End, og en av de mange store musikalene som vises der. \n \nPresident har gangavstand ogs\u00e5 til British Museum, Oxford Street og teatrene i West End. Alle rommene har te/kaffefasiliteter i tillegg til andre bekvemmeligheter. Hotellet har en meget hyggelig lounge og bar, som serverer \u00f8l, vin, drinker, kaker og kaffe/te, sandwiches samt tradisjonell English Afternoon Tea. Hver fredag og l\u00f8rdag kveld underholdes dere av en jazzpianist i baren. \nKontinental frokost inng\u00e5r, men \u00f8nsker dere english breakfast, kan du oppgraderes for en billig penge. Skriv i merknadsfeltet. \n\n### Hva sier kundene om President hotell:\n\n*\"Vil bare takke dere for et supergodt forslag og hjelp med hotell i London. Ingen av oss hadde skj\u00f8nt hvilken fantastisk god beliggenhet hotell President faktisk har - Piccadilly line rett til d\u00f8ra fra Heathrow - enklere kan det ikke gj\u00f8res. Musicalene slo utmerket an for alle, vi gir v\u00e5re beste anbefalinger til b\u00e5de Lion King og The Phantom of The Opera. Igjen - tusen takk for gode tips og forslag og hjelp.\" \n* - Sissel Ambj\u00f8r\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354124b3-b6c6-4017-b66e-30873c0738e0"} {"url": "https://www.hifisentralen.no/forumet/diy-og-utvikling-ha-yttalere-forsterkere-etc/96877-aura-ns15-hjelp-til-highend-sub.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:43Z", "text": " ## Aura NS15. Hjelp til HighEnd Sub\n \n > Har kommet over 2 stk 15\" Aura NS15-992-4A som skal brukes i et stereo oppsett. Har liten erfaring med \u00e5 bygge h\u00f8yttalere s\u00e5 jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 litt hjelp fra erfarne DIYere her p\u00e5 sentralen. Det jeg \u00f8nsker hjelp til er \u00e5 finne rett volum til kabinettet og gjerne tips om materialvalg etc. planen er \u00e5 bruke lukket kasse. \n > \n > Litt data fra elementet er listet under og regner med at det er nok data til \u00e5 si noe om kassevolum. \n > \n > **Thiele / Small Parameters** \n > Resonant Frequency (Fo) - Fs . . . . . 20 Hertz \n > Voice Coil DC Resistance - Re . . . . . 3.3 ohms \n2. 06.10.2019,\u00a011:30 \\#2 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8030f75c-4938-4b41-bdf9-6372e4bf33c2"} {"url": "http://www.nb-boring.com/vannanalyse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:56Z", "text": "### ****Vannanalyse****\n\n## Vannanalyse\n\nStoffer og organismer som kan ha helsemessig betydning, vil ikke kunne oppdages i vannet uten at det blir analysert. Dette gj\u00f8res av laboratorium som kan analysere for fysikalsk, kjemiske eller mikrobiologiske parametre.\n\nDet er viktig at riktige pr\u00f8veflasker spesielt laget for vannanalyser blir brukt, da flaskeemballasje kan p\u00e5virke analyseresultatet. For pH, radon, ammonium og mikroorganismer, er det viktig at det ikke g\u00e5r for lang tid fra vannet blir pr\u00f8vetatt til det blir analysert.\n\nIgjennom v\u00e5r samarbeidspartner kan vi tilby vannanalyse for \u00e5 ta pr\u00f8ve av ditt vann og sende dette til et laboratorium.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1549124-19e1-4971-9661-a43431340811"} {"url": "https://ebok.no/ebok/liten-fugl_lars-ramslie-2/?ian=default&iai=default&iap=same_author&iac=Liten+fugl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:09Z", "text": "# Liten fugl (Liten fugl \\#2) ebok\n\nEn dag p\u00e5 vei hjem fra skolen finner Maya en skadet fugl. Hun tar fuglen med hjem og gjemmer den i det store kottet p\u00e5 rommet sitt. Fuglen skal v\u00e6re hennes hemmelighet, helt til den har blitt frisk og hun kan overraske alle. Men det er ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 ha en stor hemmelighet og m\u00e5tte lyve til alle rundt seg. I \u00abLiten fugl. Alt som blir gjort av kj\u00e6rlighet\u00bb folder historien om Maya og fuglen seg ut til en s\u00e6rpreget og g\u00e5tefull roman om en familie hvor alle b\u00e6rer p\u00e5 sine hemmeligheter. Ramsli\u2026\n\n#### Beskrivelse\n\nEn dag p\u00e5 vei hjem fra skolen finner Maya en skadet fugl. Hun tar fuglen med hjem og gjemmer den i det store kottet p\u00e5 rommet sitt. Fuglen skal v\u00e6re hennes hemmelighet, helt til den har blitt frisk og hun kan overraske alle. Men det er ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 ha en stor hemmelighet og m\u00e5tte lyve til alle rundt seg. I \u00abLiten fugl. Alt som blir gjort av kj\u00e6rlighet\u00bb folder historien om Maya og fuglen seg ut til en s\u00e6rpreget og g\u00e5tefull roman om en familie hvor alle b\u00e6rer p\u00e5 sine hemmeligheter. Ramslie skriver suggererende om ensomheten som kan oppst\u00e5 mellom dem vi lever n\u00e6rest, og maner p\u00e5 mesterlig vis fram en underliggende uhygge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "042fe2f6-f708-4e50-b81f-f3c2862bc3a2"} {"url": "https://www.fiskersiden.no/forum/index.php?/topic/73859-tips-til-innkj%C3%B8p-av-ny-multifilament-line/&do=email&comment=789576", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:26Z", "text": "Posted September 27, 2017 \n\nSkal fylle opp en havfiske snella med en ny multifilament line, men er i tvil hvilken jeg skal velge. Har en kompis som kan tilby 3 forskjellige typer til en bra pris. Typene han kan tilby er Sufix 832, Spiderwire stealth (camo) og spiderwire stealth smooth. Alle i 0,35 mm. Hvilken ville dere valgt, og ikke minst hvorfor? \n \nJeg har ogs\u00e5 200 meter med en powerpro line i 0,30 mm. Er det mulig \u00e5 skj\u00f8te denne linen som snellefyll, med den nye uten at skj\u00f8ten blir et spesielt svakt ledd?\n\n - Kj\u00f8nn:Mann\n - Bosted:Romerike, Norway\n\nPosted October 1, 2017 \n\nHei, n\u00e5r det kommer de 3 nevnte multi sn\u00f8rene, s\u00e5 har eg kun testa sufix\u00a0Gore 832. Fungerte heilt greit. Eg har sj\u00f8lv brukt mest fireline og\u00a0powerpro tidligere, men har f\u00e5tt en ny favoritt i Daiwa J-braid multicolour. Den fungerer godt og er samtidig billig. Veiledende ca 1 Kr pr meter.\n\neg trur alle dei 3 sn\u00f8rene vil dekke behovet. Men n\u00e5r du snakker Havfiske, tenker du d\u00e5 lange, brosme, lysing etc p\u00e5 djupt vatten eller kveite p\u00e5 relativt grunt vatten?\n\nOm det er det fyrste du skal drive med, s\u00e5 ville eg g\u00e5tt ned til 0,25 mm sn\u00f8re. Det gir mindre avdrift og lar deg slippe undra med mindre s\u00f8kke.\u00a0\n\n\u00a0\nSk\u00f8yte 2 sn\u00f8rer g\u00e5r heilt fint. Det enklaste er dobbel uni knute. Vil du unng\u00e5 svakt punkt, s\u00e5 lager du to l\u00f8kker som du skj\u00f8ter. \u00a0En bimini twist p\u00e5 kvart sn\u00f8re og sk\u00f8yte dei sammen med en catpaw/kattepote.\u00a0\n\nH\u00e5per dette er til hjelp.\n\nPosted October 2, 2017 \n\n> 6 timer siden, Rage skrev:\n> Hva slags snelle har du, og hva slags fiske skal du bruke den til?\n\nJeg har en shimano talica 25, og det blir fiske fra 50-100 meter. Skjeldent mye dypere.\n\nPosted January 28 \n\nSer litt p\u00e5 ebay og s\u00e5kalte kinabraid.\u00a0\n\nDet er jo like mange ulike typer som det er av m\u00f8resilda.\u00a0\n\nKan noen si noe om hva som er den praktiske forskjellen p\u00e5 fire og \u00e5tte bands?\n\n> 10 timer siden, ingen87 skrev:\n> Ser litt p\u00e5 ebay og s\u00e5kalte kinabraid.\u00a0\n> \n> Det er jo like mange ulike typer som det er av m\u00f8resilda.\u00a0\n> \n> Kan noen si noe om hva som er den praktiske forskjellen p\u00e5 fire og \u00e5tte bands?\n\nHei\n\nMin erfaring s\u00e5 t\u00e5ler 8 braid mer slitasje.\n\nPosted May 20 \n\nHvilken tykkelse p\u00e5 multifilament er grei for havfiske. Har 0,28 p\u00e5 snella n\u00e5 og f\u00e5tt p\u00e5 ca 160 meter.Dro p\u00e5 180 m men det ble for mye s\u00e5 m\u00e5tte ta av ca 20 m.\u00a0 Kan jeg g\u00e5 ned p\u00e5 tykkelse for \u00e5 f\u00e5 fler meter men ogs\u00e5 dra opp st\u00f8rts mulig fisk.\u00a0 \nOm mulig kunne jeg tenke meg omkring 250 - 300 m.\n\n> 3 minutter siden, Scottogmeg skrev:\n> \n> Hvilken tykkelse p\u00e5 multifilament er grei for havfiske. Har 0,28 p\u00e5 snella n\u00e5 og f\u00e5tt p\u00e5 ca 160 meter.Dro p\u00e5 180 m men det ble for mye s\u00e5 m\u00e5tte ta av ca 20 m.\u00a0 Kan jeg g\u00e5 ned p\u00e5 tykkelse for \u00e5 f\u00e5 fler meter men ogs\u00e5 dra opp st\u00f8rts mulig fisk.\u00a0 \n> Om mulig kunne jeg tenke meg omkring 250 - 300 m.\n\nHva slags havfiskesnelle har du, som bare har plass til 160 meter 0,28?\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "391cfb45-f407-4a3c-93ad-63d7f7ea0d24"} {"url": "https://no.careolinahearing.com/sgustki-krovi-pri-mesjachnyh.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:28:34Z", "text": "# Hvorfor kommer blodpropper ut under menstruasjonen?\n\nMange kvinner har funnet med m\u00e5nedlige blodpropper p\u00e5 puten. Disse blodklumpene kan ha forskjellige st\u00f8rrelser og skille seg ut med jevne mellomrom. I noen tilfeller er utslippet som stykker av revet kj\u00f8tt, noe som forferrer en kvinne. I denne artikkelen vil vi pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hva blodproppene betyr under menstruasjonen, hvor farlig de er for kvinners helse, og hva slags sykdom de kan indikere.\n\n## N\u00e5r anses menstruasjon med blodpropper normalt?\n\nHvis utslippet under menstruasjon inneholder blodpropper, er dette ikke alltid et tegn p\u00e5 patologi. I den normale tildelingen og ikke skal v\u00e6re strengt flytende, ha samme konsistens og overflod. Hver kvinne har sin egen spesielle menstruasjonssyklus, derfor kan hennes perioder str\u00f8mme p\u00e5 egen m\u00e5te.\n\nSom du vet, oppst\u00e5r menstruasjon etter at det utviklede egget ikke har blitt befruktet (dvs. svangerskapet har ikke kommet). Under p\u00e5virkning av hormoner, blir blodtilf\u00f8rselen til livmor redusert, og dets indre lag (endometrium), der embryoet burde blitt fikset, avvises, fordi unnfangelsen ikke skjedde. Gjennom kj\u00f8nnsorganet, forlater endometrium kroppen sammen med urenheter i blodet - disse er m\u00e5nedlige. Med andre ord inneholder utslippet under menstruasjonen ikke bare blod, men ogs\u00e5 frittst\u00e5ende partikler av uterus vev blandet med blod. S\u00e5 bare flytende m\u00e5nedlig kan ikke v\u00e6re.\n\nI l\u00f8pet av menstruasjonen produserer kvinnekroppen enzymer som reduserer blodproppene, slik at bl\u00f8dningen kan fjernes trygt. Men med rikelig menstruasjon, kan disse enzymene ganske enkelt ikke ha tid til \u00e5 oppfylle sin funksjon: Noen av blodet har allerede koagulert, har blitt lik jelly - en blodpropp kan ses p\u00e5 puten.\n\nOgs\u00e5 veldig viktig er posisjonen til kvinnens kropp. For eksempel stagnerer blodet i livmoren under langvarig sittende eller liggende, og koagulerer gradvis (koagulasjonsform). Deretter kommer kvinnen opp, begynner \u00e5 bevege seg, utslippet g\u00e5r raskt ut - og kollapser med dem.\n\nAlle de ovennevnte \u00e5rsakene til dannelsen av blodpropp i menstruasjon anses \u00e5 v\u00e6re fysiologiske, og faktumet av tilstedev\u00e6relsen av blodpropper er normen. Ingen behandling er n\u00f8dvendig. Rikelig menstruasjon, en liten temperatur\u00f8kning, tyngde i underlivet er alarmerende faktorer, men ikke et klart tegn p\u00e5 patologi og kan ganske enkelt v\u00e6re kroppens respons p\u00e5 menstruasjonens begynnelse.\n\nYtterligere faktorer som fremkaller tunge perioder med blodpropper er: Nylig arbeidskraft, abort, abort, gynekologisk kirurgi, bruk av prevensjonsmidler. I alle disse tilfellene ble balansen mellom kvinnelige kj\u00f8nnshormoner forstyrret, s\u00e5 menstruasjonskursen kan avvike fra det vanlige - dette anses ogs\u00e5 som normalt.\n\n## N\u00e5r blodpropp under menstruasjon indikerer patologi?\n\nSom vi allerede har funnet ut, er utseendet p\u00e5 sm\u00e5 blodpropper i sekreterne ikke farlig i seg selv. Men hvis et slikt fenomen er ledsaget av smerte, tung bl\u00f8dning og \u00f8kt ubehag, s\u00e5 er dette en grunn til bekymring og konsultere en gynekolog. Det er obligatorisk \u00e5 konsultere lege dersom f\u00f8lgende symptomer er tilstede i menstruasjonsperioden:\n\n - Alvorlige magesmerter.\n - Menstruasjonen begynte en uke tidligere eller senere enn forventet, og er ledsaget av store, svarte blodpropper.\n - Utladning er ekstremt rikelig - for menstruasjonsperioden var blodtap mer enn 200 ml.\n - Menstruasjonen varer lenger enn 7 dager.\n - Fremhev svart, gr\u00e5tt, brunt med en ubehagelig lukt.\n - Hyppig vannlating, kl\u00f8e av kj\u00f8nnsorganer.\n - Svimmelhet, sirkler f\u00f8r \u00f8yne, besvimelse, kortpustethet, takykardi og andre tegn p\u00e5 stort blodtap.\n - Temperaturer over 37,5 grader, som ikke er forbundet med influensa eller SARS.\n\n## Hoved\u00e5rsakene til blodpropper\n\nHvilke sykdommer for\u00e5rsaker blodpropp under menstruasjon? Vurder den vanligste:\n\n - Endometriose er en overgrowth av livmor slimhinnen, noe som resulterer i klemming av tilst\u00f8tende organer. Dette manifesteres av et brudd p\u00e5 menstruasjonssyklusen, \u00f8mhet, utseende av klumper i utslippet, alvorlig smerte i underlivet, ubehag under samleie. Les mer om denne sykdommen i videoen: \n - Uterin fibroids - en godartet tumor som p\u00e5virker livmorets funksjon, forstyrrer menstruasjonssyklusen, gj\u00f8r utslippet rikelig og tykk.\n - Endometrial polyposis - det indre laget av livmor vokser, noe som resulterer i vekst (polypper) som for\u00e5rsaker alvorlig smerte i underlivet, samt utseendet av blodpropp under menstruasjon.\n - Hormonal svikt - en ubalanse av hormoner f\u00f8rer til forstyrrelse av syklusen: menstruasjon kan starte f\u00f8r eller senere enn forventet, deres overflod, varighet, og ogs\u00e5 farge og konsistens av sekresjoner endres. Hormonale lidelser kan oppst\u00e5 n\u00e5r du tar prevensjonspiller, hormonelle legemidler, n\u00e5r du installerer den intrauterine enheten etc.\n - Ovariecyster er svulster som sterkt p\u00e5virker arten og l\u00f8pet av menstruasjonssyklusen. Menstruasjon er uregelmessig, utslipp blir mer rikelig og inneholder blodklumper.\n - Ektopisk graviditet - menstruasjon inneholder blodpropper, kroppstemperaturen stiger, jenta er bekymret for alvorlig smerte i underlivet.\n - Blodkoagulasjonsforstyrrelse - Hvis enzymer som skal forhindre blodkoagulasjon, uansett grunn, ikke virker, koagulerer blodet raskt i livmorhulen og g\u00e5r ut i store blodpropper.\n - Godkjennelse av hormonpreparater for kunstig kallelse av menstruasjon - Uavhengig bruk av Duphaston ved forsinket menstruasjon (uten \u00e5 konsultere gynekologen) f\u00f8rer til en overflod av sekreter. Med rikelig menstruasjon koagulerer en del av blodet og koagulerer.\n\nOgs\u00e5 konsistensen av utslippet under menstruasjonen er sterkt p\u00e5virket av utilstrekkelig v\u00e6skeinntak, et overskudd av vitamin B, en jernmangel i blodet og en lav fysisk aktivitet hos en kvinne.\n\n### Blodpropper i l\u00f8pet av menstruasjonen, ligner p\u00e5 leveren\n\nI noen tilfeller under menstruasjon merker kvinner utseendet p\u00e5 store blodpropper, som ligner p\u00e5 lever eller kj\u00f8tt. Slike sekreter kan v\u00e6re m\u00f8rke i farge, har en ubehagelig lukt. Dette fenomenet kan skyldes f\u00f8lgende \u00e5rsaker:\n\n - Partisjonen p\u00e5 livmorhalsen - blokkerer utgangen fra livmoren, fremmer blodstagnasjon og dens sammenfall i store blodpropper som ligner leveren. En slik septum kan v\u00e6re medf\u00f8dt eller oppst\u00e5 under p\u00e5virkning av alvorlig stress, etter abort, abort, med hyppig r\u00f8yking og alkoholavhengighet.\n - Abort, abort, gynekologisk kirurgi - i alle disse tilfellene kan neste menstruasjon v\u00e6re patologisk: ledsaget av smerte, kan forandre konsistensen og overflod av utslipp, tidspunktet for begynnelsen og slutten av menstruasjonen. Vanligvis gynekologen advarer om dette etter abort (eller kirurgi).\n - Endometriose.\n - Hormonal ubalanse.\n - Intrauterin-enhet - blokkerer penetrering av et befruktet egg i livmoren og provoserer frigj\u00f8ringen i form av slim med streker og blodklumper, som ligner p\u00e5 lever eller kj\u00f8tt.\n\n### Diagnose av patologiske menstruasjoner\n\nSom du kan se, kan utseendet av blodpropp under menstruasjonen utl\u00f8ses av en rekke \u00e5rsaker. Noen av disse \u00e5rsakene er sv\u00e6rt farlige for en kvinnes helse (for eksempel en ektopisk graviditet, uterine myoma), s\u00e5 hvis du opplever magesmerter og samleie, h\u00f8yt blodtap og andre tegn p\u00e5 patologi, b\u00f8r du konsultere en gynekolog og gjennomg\u00e5 en grundig unders\u00f8kelse.\n\nF\u00f8rst av alt vil legen unders\u00f8ke pasienten og foreskrive en blodpr\u00f8ve for \u00e5 studere blodpropp og hemoglobinverdier. Antall leukocytter bestemmes av tilstedev\u00e6relsen av en inflammatorisk prosess i kroppen. Blodpr\u00f8ven for hormoner lar deg studere situasjonen med hormoner. Om n\u00f8dvendig, et ultralyd av bekkenorganene, hysteroskopi. N\u00e5r en svulst oppdages, utf\u00f8res en biopsi for \u00e5 bestemme dens natur.\n\n### behandling\n\nEtter diagnosen utvikler legen en behandlingsalgoritme. N\u00e5r livmorfibroider, indre septum og det patologiske endometriumet oppdages, er en operasjon indikert. N\u00e5r en malign tumor fjernes, m\u00e5 livmoren ofte fjernes helt.\n\nI frav\u00e6r av alvorlig patologi utf\u00f8res konservativ behandling, som er rettet mot \u00e5 fylle blodtilf\u00f8rselen etter lange perioder med menstruasjon, som er observert i flere sykluser. Pasienten er foreskrevet en diett rik p\u00e5 jern, vitaminterapi og hormonelle legemidler. Legemidlene er vanligvis foreskrevet folsyre, jerntilskudd og vitamin A, B, C. Kostholdet tar sikte p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke f\u00f8lgende matvarer i kostholdet: epler, fisk, r\u00f8dt kj\u00f8tt, svinekj\u00f8tt eller biffelever, egg, bokhvete, sm\u00f8r osv.\n\nS\u00e5ledes er blodpropper i menstruasjon ikke n\u00f8dvendigvis et tegn p\u00e5 patologi. Hvis det ikke er andre problemer, og menstruasjonssyklusen ikke g\u00e5r tapt, er det ingen grunn til bekymring. Men hvis bl\u00f8dningen er rikelig, har en ubehagelig lukt, den inneholder m\u00f8rke blodpropp, er smertefull, b\u00f8r du kontakte en lege. S\u00f8rg for \u00e5 bes\u00f8ke legen og n\u00e5r du oppdager blodpropper som ligner p\u00e5 leveren.\n\nTil slutt anbefaler vi \u00e5 se p\u00e5 videoen om funksjonene i smertefull menstruasjon:\n\n## \u00c5rsaker til blodpropp under menstruasjon\n\nDen reproduktive syklusen begynner med menstruasjon - oppdatering av slimhinnen i livmorhulen og forberede den til \u00e5 motta et befruktet egg. N\u00e5r du fjerner et d\u00f8dt endometrium, oppst\u00e5r bl\u00f8dning, noe som normalt ikke for\u00e5rsaker en s\u00e6rlig ubehagelig f\u00f8lelse hos en kvinne. Men typen av utslipp varierer betydelig, avhengig av mange faktorer. \u00c5rsakene kan v\u00e6re b\u00e5de helt ufarlige og farlige. For eksempel er utseendet i en kvinne av blodpropper i menstrualblod noen ganger forklart av egenartene i fysiologi, og i noen tilfeller er det et symptom p\u00e5 sykdommen.\n\n## Normal menstrual flyt\n\nSammensetningen av utslippet under menstruasjon inkluderer partikler av det avviste endometrium, blod fra sm\u00e5 blodkar, skadet av dets peeling, og slim fremstilt av kjertlene i livmorhalsen. Blodet inneholder antikoagulantia (enzymer som forhindrer koagulering). De bidrar til det faktum at utslippet har en flytende konsistens og blir raskt brakt ut. Hvis menstruasjonen er for rikelig eller det er stagnasjon av slim i livmoren, t\u00e5ler antikoagulantene ikke sin rolle, blodet koagulerer, dets blodpropper opptrer i utslippet.\n\nStagnasjon kan forekomme, for eksempel hvis en kvinne har v\u00e6rt i en stilling i lang tid. Derfor oppst\u00e5r blodpropper p\u00e5 tidspunktet for \u00e5 komme seg ut av sengen eller etter en lang sitte.\n\nHvis volumet av blodutslipp for alle dager i m\u00e5neden ikke overstiger 80-100 ml (og maksimumet faller 2-3 dager), og de fortsetter ikke mer enn 5-6 dager, kan vi anta at det m\u00e5nedlige passet uten avvik, og utseendet av blodpropper - Dette er normen. I dette tilfellet b\u00f8r utslippet ikke ha en ubehagelig lukt, det er ingen andre smertefulle symptomer.\n\n## Naturlige \u00e5rsaker til blodpropper\n\nNoen ganger forekommer blodpropp under menstruasjon av naturlige \u00e5rsaker. Disse inkluderer:\n\n1. \u00d8kt blodkoagulasjon med \u00f8kende kroppstemperatur (for eksempel for forkj\u00f8lelse eller influensa).\n2. Smittsomme sykdommer som for\u00e5rsaker \u00f8kning i koagulering (angina, bl\u00e6rebetennelse og andre).\n3. \u00d8kt intensitet av menstrual bl\u00f8dning under hormonell justering av kroppen. Rikelig bl\u00f8dning kan veksles med knapphet i l\u00f8pet av menstruasjonssyklusformasjonen hos ungdommer eller hos kvinner under premenopausen. Derfor er utseendet av blodpropper i menstrualstr\u00f8mmen i disse perioder uunng\u00e5elig og naturlig.\n4. Medf\u00f8dt brudd p\u00e5 uterusformen (den s\u00e5kalte \"toh\u00e5rede livmoren\" - dens hulrom er delt med en septum i 2 deler), samt den feillige plasseringen (b\u00f8yen) av livmoren.\n5. Oppsigelse av graviditet i 1-2 uker, da det befruktede egg ikke kunne holdes i endometrium. En kvinne med menstruasjon oppst\u00e5r med en liten forsinkelse, i utslippet er det rester av egget i form av blodpropper.\n6. Blodsykdommer, tilstedev\u00e6relsen av kardiovaskul\u00e6re patologier som f\u00f8rer til en \u00f8kning i viskositeten.\n7. Prevensjon med en intrauterin enhet. Det forstyrrer normal blodstr\u00f8m.\n8. Jernmangel anemi.\n\nHvis det oppst\u00e5r en metabolsk forstyrrelse i kroppen, dannes en jernmangel i blodet, niv\u00e5et av hemoglobin reduseres. Dette proteinet gir kroppen oksygen. P\u00e5 grunn av sin mangel p\u00e5 forstyrret normal funksjon av alle organer. Med anemi lider en kvinne av hyppig hodepine, svimmelhet, svakhet, kvalme og oppkast. Menstruasjonen blir smertefull. Menstrual flyt inneholder blodpropper opp til 4 cm i st\u00f8rrelse.\n\nMerk: Dannelsen av blodpropper i menstrualblod bidrar til kvinners lave fysiske aktivitet, utilstrekkelig v\u00e6skeinntak.\n\n### Video: Naturlige \u00e5rsaker til blodpropp under menstruasjon\n\n## Tegn p\u00e5 patologi i n\u00e6rv\u00e6r av blodpropper\n\nOfte er menstruasjon med blodpropper et symptom p\u00e5 en patologi i tilstanden til reproduktive organer. Spesiell oppmerksomhet b\u00f8r tas til dette symptomet hvis en kvinne har en syklusbrudd, blodproppene blir observert gjennom hele menstruasjonen, deres st\u00f8rrelse overstiger 5 cm. Patologisk utslipp med blodpropper lukter d\u00e5rlig i l\u00f8pet av m\u00e5neder, de inneholder gule, gr\u00f8nne eller hvite urenheter slim.\n\nTegn p\u00e5 patologi kan v\u00e6re alvorlig smerte i ryggen og underlivet under menstruasjon og mellom dem, blodtap p\u00e5 mer enn 150 ml, svakhet og svimmelhet etter endt menstruasjon.\n\nI n\u00e6rv\u00e6r av slike symptomer er det viktig \u00e5 konsultere en lege og bli unders\u00f8kt.\n\n## Utseendet til blodpropper p\u00e5 grunn av hormonelle lidelser i kroppen\n\nTilstanden til endometrium, mengden og sammensetningen av slim produsert i livmorhalsen, avhenger helt av forholdet mellom kj\u00f8nnshormonene i eggstokkene. I sin tur reguleres produksjonen av \u00f8strogen og progesteron av hypofysehormonene, n\u00e6rt forbundet med arbeidet i alle endokrine organer.\n\nEventuell ubalanse av hormoner p\u00e5virker str\u00f8mmen av menstruasjonssyklusen og menstruasjonens art. Utseendet av blodpropp under menstruasjon kan bety at kvinnen har abnormiteter i arbeidet i organene i det endokrine systemet. Rikelig utslipp med koagulasjoner er hos kvinner med diabetes, i tillegg til \u00e5 ha sykdommer i skjoldbruskkjertelen.\n\nFremveksten av hormonelle lidelser bidrar til bruk av steroidmedikamenter, kirurgisk inngrep i kj\u00f8nnsorganets arbeid (livsdiagnostisk diagnostisk eller terapeutisk curettage, abort) samt et brudd p\u00e5 fysiologiske normer. Stress p\u00e5virker ogs\u00e5 menstruasjonens natur, da de \u00f8ker hormonell ubalanse.\n\nRisikoen for hormonelle sykdommer er h\u00f8y hos kvinner utsatt for fedme. Fettvev produserer \u00f8strogener, noe som medf\u00f8rer \u00f8kt utvikling av endometrium, bidrar til l\u00f8sningen og letter frigj\u00f8ringen av enkelte stykker.\n\nMerk: Inflammatoriske sykdommer i nyrene kan provosere overdreven bl\u00f8dning med blodpropp under menstruasjon. Disse organene er ikke bare ansvarlige for fjerning av overfl\u00f8dig v\u00e6ske fra kroppen, men deltar ogs\u00e5 i syntese av hormoner. Sammensetningen og koaguleringen av blodet p\u00e5virker ogs\u00e5 tilstanden til leveren.\n\n## Klumper i menstrualblod som tegn p\u00e5 sykdom\n\nKlumper i menstruasjonsstr\u00f8mmen kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 patologiske prosesser som oppst\u00e5r i uterus eller eggstokkene.\n\n### Endometrial hyperplasi\n\nUnormal gjengivelse av slimhindeceller i livmoren f\u00f8rer til endring i strukturen i bindevev og kjertler. Tykkelsen av epitellaget \u00f8ker, dens tetthet avtar. Patologi oppst\u00e5r som f\u00f8lge av hormonelle forandringer, livmorskader, medf\u00f8dte avvik i utviklingen, metabolske forstyrrelser.\n\nFeil vekst av endometrium oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av at menstruasjonen kommer uregelmessig, varigheten er mindre enn 3 dager. Spentceller er ikke helt fjernet fra livmoren. Nye lag vokser, strukturen i slimhinnen endrer seg. L\u00f8st endometrium kollapser raskere, noe som for\u00e5rsaker tette blodpropper av m\u00f8rk r\u00f8d farge i blodet under menstruasjonen.\n\n### endometriose\n\nDenne sykdommen er ogs\u00e5 forbundet med veksten av epitelet, men endometriumet \u00f8ker ikke bare i tykkelsen, men vokser ogs\u00e5 i r\u00f8rene, livmoderhalsen. Det kan spire i livmorskelen (adenomyose), og senere - gjennom ytre livets liv i bukhulen.\n\nKarakteristiske tegn p\u00e5 denne sykdommen er:\n\n - \u00f8kt varighet av menstruasjon (10 eller flere dager);\n - \u00f8kt intensitet av menstrual str\u00f8mning (mer enn 150 ml) med store blodpropper;\n - tilstedev\u00e6relsen av intermenstruell bl\u00f8dning\n - Utseendet til brune flekker i 3 dager f\u00f8r menstruasjon og innen 2-3 dager etter dem;\n - \u00f8kt smerte under menstruasjon;\n - utbrudd av anemi p\u00e5 grunn av \u00f8kt blodtap.\n\nDet er en sykdom som skyldes hormonelle lidelser. Veksten skjer p\u00e5 stedet for skade p\u00e5 livmorvevene under f\u00f8dsel og operasjoner, etter smittsomme og inflammatoriske prosesser.\n\n### Polyps og cyster i endometrium\n\nDe oppst\u00e5r som et resultat av sin unormale utvikling. Polyps er lett skadet, spesielt n\u00e5r endometrium er l\u00f8srevet under menstruasjon. Dette f\u00f8rer til \u00f8kt bl\u00f8dning og utseendet av blodklumper i utslippet.\n\n### Uterin fibroids. Maligne svulster\n\nEn godartet svulst forekommer i livmorveggen og vokser i livmorens retning, vokser i tykkelsen av muskelvevet eller g\u00e5r til ytre kappe. Livmoren er strukket, blodsirkulasjon og endometrial utvikling er forstyrret. Samtidig er menstruasjonen uregelmessig, rikelig med m\u00f8rke slimete fibre og klumper.\n\nIrreversibel \u00f8deleggelse av vev i maligne svulster for\u00e5rsaker tydelig bl\u00f8dning og store tette blodpropper.\n\n### Video: \u00c5rsaker til tung m\u00e5nedlig\n\n## Unders\u00f8kelse av en kvinne for \u00e5 bestemme \u00e5rsakene til patologi\n\nHvis en kvinne har tegn p\u00e5 patologisk menstruasjon, blir blodproppene f\u00f8rst unders\u00f8kt, og hemoglobininnholdet bestemmes for \u00e5 fastsl\u00e5 graden av anemi. Av innholdet av leukocytter kan man v\u00e6re overbevist om tilstedev\u00e6relsen eller frav\u00e6ret av den inflammatoriske prosessen.\n\nEn studie av blod for hormoner, for antistoffer mot smittsomme stoffer. Hvis det er mistanke om kreft, utf\u00f8res en analyse av tumormark\u00f8rer.\n\nPass p\u00e5 \u00e5 gjennomg\u00e5 ultralyd av bekkenorganene. Studien gj\u00f8r det mulig \u00e5 bestemme tilstedev\u00e6relsen av svulster og endometriehyperplasi, for \u00e5 se avvik i strukturen og plasseringen av de indre kj\u00f8nnsorganene.\n\nEn optisk enhet kalt et hysteroskop brukes til \u00e5 unders\u00f8ke livmorhulen og livmorhalsen, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 inspisere mistenkelige omr\u00e5der med spesiell belysning og forst\u00f8rrelse av bildet.\n\nTissue biopsi og diagnostisk curettage gj\u00f8r det mulig \u00e5 n\u00f8yaktig bestemme type tumorer.\n\n## Skal jeg v\u00e6re bekymret hvis blodproppene kommer ut under menstruasjonen\n\nM\u00e5nedlig bl\u00f8dning fra uterus er en del av den fysiologiske mekanismen som sikrer beredskapen til kvinnens kropp for utbruddet av svangerskapet. Varigheten og mengden blod utsatt i gjennomsnitt ganger fra tidene, er ikke forskjellig fra hver kvinne, men det er ogs\u00e5 avvik p\u00e5 grunn av eksterne og interne forhold. For \u00e5 avgj\u00f8re om det er viktig \u00e5 opps\u00f8ke en lege, er det n\u00f8dvendig \u00e5 finne ut hvorfor i l\u00f8pet av menstruasjonen kommer blodpropper ut mer enn vanlig.\n\n## Hvorfor kommer blodpropper ut under menstruasjonen?\n\nBlod er hovedkomponenten i menstruasjonsstr\u00f8mmen. Og en av dens egenskaper, slik at kroppen kan jobbe koherent - koagulering. Det vil si at blodet normalt kan og b\u00f8r danne koagulasjoner for \u00e5 hindre signifikant blodtap. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 skille mellom menstruasjonsstr\u00f8mmen, som kan tilskrives normen fra den patologiske, som krever medisinsk korreksjon.\n\nMenstruasjon med blodpropper: \u00e5rsaker til fysiologisk natur\n\n - Normal menstruasjon. I tillegg til blod, i sammensetningen av sekresjonene er det normalt deler av endometriumet frittst\u00e5ende fra livmorveggene, det vaginale epitelet. De kan se ut som blodpropp.\n - Inten utslipp. Klumper med menstruasjon og normal kan v\u00e6re store. Vanligvis kommer de ut n\u00e5r en kvinne beveger seg til aktive bevegelser etter en hvileperiode - g\u00e5r ut av sengen, fra en stol. I dette tilfellet akkumuleres blodet som ikke har mulighet til \u00e5 helles ut i det ytre milj\u00f8, og kan sammenpotte. Dette skjer vanligvis i skjeden.\n - Styrke sekreter. Det skjer etter intensiv fysisk arbeid, vektl\u00f8fting, sport. Den samme effekten har et opphold i solen, et varmt klima.\n\nVanlige infeksjoner p\u00e5virker blodkoaguleringssystemet, og \u00f8ker dermed blodsekretjonen.\n\n - Uregelmessig utslipp i ungdoms\u00e5rene. Kroppen til en voksende kvinne trenger litt tid til \u00e5 tilpasse seg den forandrede hormonelle bakgrunnen, s\u00e5 menstruasjonen kan v\u00e6re b\u00e5de skarp og rikelig med blodpropper. Syklusen p\u00e5virkes ogs\u00e5 av umodenhet i psyke og nervesystem. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 disse endringene, da det er en sannsynlighet for livmor ungdomsbl\u00f8dning.\n\n## Patologiske sekreter\n\nHvis de fysiologiske \u00e5rsakene til dannelsen av blodpropper under menstruasjonen vanligvis ikke truer helsen, b\u00f8r tegnene p\u00e5 patologi v\u00e6re kjent i tide for \u00e5 s\u00f8ke hjelp. N\u00e5r du ser p\u00e5 kroppen din, b\u00f8r hver kvinne stille sp\u00f8rsm\u00e5let - om store blodpropp med menstruasjon er vanlig for henne p\u00e5 et tidspunkt i livet hennes.\n\n - Graviditetens patologi. I de tidlige stadier av graviditeten kan bl\u00f8dning v\u00e6re lik den vanlige menstruasjonsstr\u00f8mmen. En kvinne kan ikke engang vite at graviditet er et faktum, og hun er i fare. Derfor er rikelig bl\u00f8dning med store blodpropper, ledsaget av smerter i underlivet av en kramper, en grunn til \u00e5 gjennomg\u00e5 en hasterunders\u00f8kelse.\n\nEn ektopisk graviditet kan ogs\u00e5 f\u00f8lges av sekreter av blod med sm\u00e5 brune blodpropper fra livmoren.\n\n - Postpartum periode. Blodpropper som kommer ut av uterus etter f\u00f8dsel er et naturlig fenomen hvis de varer i tre dager, en uke eller 10 dager maksimalt. De er vanligvis sm\u00e5, ca 10 cm lange. Med rikelig utslipp av store blodpropper, langvarig bl\u00f8dning, er det obligatorisk \u00e5 konsultere lege.\n - Intrauterin enhet. I de fleste tilfeller (70%) for\u00e5rsaker det fremmedlegeme som er tilstede i livmorhalsens indre rom endometriumet \u00e5 reagere i form av overdreven fortykning. F\u00f8lgelig \u00f8ker dens avvisning mengden sekreter. Ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av forstyrrelsen av livmor sammentrekningsprosessen kan det oppst\u00e5 koagulasjoner. Det skal bemerkes at spiralene som inneholder hormonelle stoffer, som gradvis frigj\u00f8res i uterus, er uten disse negative virkninger. De bidrar til \u00e5 redusere blodtap under menstruasjon.\n - Tilstand etter skraping av livmoren. Uavhengig av \u00e5rsaken til curettage - diagnostisk, terapeutisk som et middel for \u00e5 stoppe bl\u00f8dning eller etter en tidlig opph\u00f8r av graviditet - kan bl\u00f8dning fra uterus med blodpropper forekomme som under normal menstruasjon. N\u00e5r for tungt, krever langvarig utslipp medisinsk konsultasjon.\n - Unormal struktur av kj\u00f8nnsorganene. Noen medf\u00f8dte patologier av livmorets anatomiske struktur er toh\u00e5rede, salmformede, ledsaget av et brudd p\u00e5 dens kontraktile evne. Under menstruasjonen stagnerer blodet i det og kommer ut i blodpropper.\n - Endometriumpatologi. Dette maca-skallet er sv\u00e6rt f\u00f8lsomt for hormonforstyrrelser. Brudd p\u00e5 regelmessigheten til syklusen f\u00f8rer til at endometriumet utvides, polypper opptrer. Alt dette er ledsaget av kraftig bl\u00f8dning med blodpropper. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re liten spotting i intermenstrualperioden. \u00c5rsaker til hormonell ubalanse:\n\n1. ovariecyster;\n2. Overvekt: Fett fremkaller en \u00f8kning i innholdet av \u00f8strogen i kroppen, noe som f\u00e5r endometrium til \u00e5 vokse mer enn vanlig;\n3. diabetes, sykdommer i skjoldbruskkjertelen forstyrrer metabolske prosesser, som et resultat, \u00f8ker mengden av menstruasjonsblod.\n\n - Uterin fibroids. Tilstedev\u00e6relsen av noder i livmorens muskelvegg hindrer full reduksjon for utvisning av menstrual str\u00f8mning. Volumetriske formasjoner som deformerer livets indre rom, bidrar ogs\u00e5 til stagnasjon av blodet og dets etterf\u00f8lgende frigivelse i store blodpropper.\n - Endometriose. Adenomyose p\u00e5virker livmorskelens muskellag, alvorlig krenkelse av kontraktiliteten. Endometriose for\u00e5rsaker ogs\u00e5 abnormiteter i blodkoaguleringssystemet. Som et resultat, rikelig lange perioder.\n - Ovariecyster. I tillegg til \u00f8kningen i eggstokkene i volum, som diagnostiseres p\u00e5 en bekken ultralyd, er det et brudd p\u00e5 funksjonen deres, oppst\u00e5r en hormonell ubalanse som utvider syklusens andre fase. Endometriumet tykkes mer, for\u00e5rsaker \u00f8kt bl\u00f8dning og en \u00f8kning i antall blodpropper i neste menstruasjon.\n\n - Onkologisk patologi av livmorhalsen og legemet. Vanligvis assosiert med endometrial hyperplasi, for\u00e5rsaker stor bl\u00f8dning, ofte med blodpropper.\n\n - Feil i blodkoagulasjonssystemet. Kan fortsette med lyse manifestasjoner, og ogs\u00e5 i latent form. Den patologien som ble funnet under unders\u00f8kelsen krever korreksjon og regelmessig observasjon.\n\n## N\u00e5r du ikke skal n\u00f8l med \u00e5 kontakte en lege\n\nN\u00e5r man ser blodpropp i menstruasjon som ligner p\u00e5 leveren, er mange kvinner redde og tror at et eller annet viktig organ \u00f8delegges. Det er viktig \u00e5 ikke f\u00e5 panikk og \u00e5 vurdere de viktige tilh\u00f8rende symptomene, noe som indikerer en forverring i helsen.\n\n - patologisk stort volum (mer enn 200 ml), observeres tetthet av menstrual str\u00f8mning jevnlig;\n - utslipp er ledsaget av smerter i magen;\n - endre den vanlige lukten til ubehagelig;\n - Det er tegn p\u00e5 vanlig blodtap og utvikling av anemi: kortpustethet med lav anstrengelse, tretthet, hjertebank, pallor.\n\n## Hva \u00e5 gj\u00f8re\n\nBehandlingen har to viktige m\u00e5l: \u00e5 stoppe eller redusere overskytende blodtap og eliminere jernmangel, noe som f\u00f8rer til oksygen sult av alle kroppsvev.\n\n - vitaminer,\n - jernpreparater\n - hormon korrigerende behandling;\n - skape et rolig og harmonisk milj\u00f8.\n\nKirurger kan radikalt eliminere \u00e5rsakene til tunge menstruelle bl\u00f8dninger med blodpropper:\n\n - fjerne overgrodd endometrium, polypper - skraping, hysteroresektoskopi;\n - lag livmorplast ved \u00e5 fjerne indre septum;\n - Ved ondartede prosesser og ineffektiviteten ved den forrige behandlingen kan det fattes en beslutning om \u00e5 fjerne livmoren.\n\nDen uvanlige l\u00f8pet av menstruasjonsperioden, endringen i utslippets art, b\u00f8r varsle og indusere kvinnen til \u00e5 f\u00f8lge de medf\u00f8lgende omstendighetene og symptomene n\u00f8ye. Tidlig s\u00f8knad om medisinsk hjelp bidrar til tidlig diagnose av patologiske forhold og forebygging av komplikasjoner.\n\n## Blodpropper under menstruasjon\n\nBlodpropp i menstruasjon er ikke alltid et tegn p\u00e5 patologiske abnormiteter i kvinnens urogenitale system. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 lyde alarmen hvis dette fenomenet ledsages av smertefulle symptomer, en ubehagelig lukt stammer fra utslippet og temperaturen stiger.\n\nBlodpropper under menstruasjon er ikke alltid en grunn til bekymring.\n\n## Hvorfor kommer m\u00e5nedlige blodpropper ut?\n\nDet anses naturlig \u00e5 ha i m\u00e5nedlige blodpropper som kommer ut i begynnelsen av menstruasjonen (2-3 dager). I l\u00f8pet av denne perioden oppst\u00e5r detachering og aktiv avvisning av det for\u00e6ldede lag av endometrium, slim og sekresjon i det reproduktive organ. Ved utl\u00f8pet av syklusen inneholder utvalget ikke fremmede klumper og stumper. I tilfelle n\u00e5r menstruasjonssyklusen ikke f\u00f8lger et lignende scenario, er det grunn til bekymring.\n\nUtseendet av blodpropp i begynnelsen av menstruasjonen er normalt.\n\n### Tabell \"\u00c5rsaker til tunge perioder med tykke, m\u00f8rke stykker\"\n\nKompliserte sykdommer som diabetes mellitus, hypertensjon og endokrine sykdommer kan forverre tilstanden under menstruasjon.\n\nTrenger du \u00e5 bekymre deg i f\u00f8lgende situasjoner:\n\n - tung utslipp med brune blodpropper i mer enn 7 dager;\n - alvorlig forsinkelse eller utslipp er for tidlig;\n - store blodpropper med en ubehagelig lukt;\n - menstruasjon med blodpropper er ledsaget av et sterkt smertesyndrom, h\u00f8y feber og d\u00e5rlig helse.\n\nDu b\u00f8r ikke ignorere de ubehagelige symptomene - de kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 alvorlig betennelse eller hormonell ubalanse som krever behandling.\n\n## Hvilken lege \u00e5 kontakte?\n\nSykdommer i genitourinary systemet omhandler gynekologen. Spesialisten gjennomf\u00f8rer en grundig unders\u00f8kelse p\u00e5 gynekologisk stol, tildeler tester. Om n\u00f8dvendig kan det hende du m\u00e5 konsultere en onkolog (tilstedev\u00e6relsen av sel i kj\u00f8nnsorganet), terapeuten, en endokrinolog.\n\n## diagnostikk\n\nFor \u00e5 identifisere \u00e5rsaken til utseendet av tunge perioder med store blodpropper, i tillegg til gynekologisk unders\u00f8kelse, brukes f\u00f8lgende diagnostiske metoder:\n\n - hormonelle studier;\n - Generell og biokjemisk analyse av blod (sammensetning og kvalitetsindikatorer for plasma, nyre- og levertest, koagulering, niv\u00e5et av leukocytter, erytrocytter studeres);\n - unders\u00f8kelse av bekkenorganene ved hjelp av ultralyd, MR\n - inntak av materiale fra livmoren - hysteroskopi;\n - vatpinne fra livmorhalskanalen for onkocytologi;\n - diagnostisk curettage - studien av endometrium.\n\nOmfattende unders\u00f8kelse lar deg identifisere kilden til uregelmessigheter i menstruasjonen og velge den mest effektive terapien for \u00e5 eliminere patologiske prosesser.\n\nEt sm\u00f8r fra livmorhalsen kan bidra til \u00e5 identifisere \u00e5rsaken til avvik.\n\n## Hva er farlige blodpropper i menstruasjonen?\n\nRikke perioder med tykke m\u00f8rke biter kan v\u00e6re et resultat av utviklingen av betennelse eller patologiske forandringer i kj\u00f8nnsorganene.\n\nHvis du ikke g\u00e5r til legen i tide, er det fare for \u00e5 provosere farlige komplikasjoner:\n\n - mer blodtap og, som et resultat, jernmangel anemi;\n - pasientens d\u00f8d, hvis vi snakker om ektopisk graviditet eller spontan abort\n - purulente inflammatoriske prosesser av akutt karakter (med rester av moderkaken etter f\u00f8dsel, et f\u00f8talegg som f\u00f8lge av abort eller d\u00e5rlig abort);\n - Forverring av patologier i bekkenorganene.\n\nM\u00e5nedlig med tykke, m\u00f8rke stykker kan v\u00e6re en konsekvens av purulente prosesser i livmoren\n\n## forebygging\n\nFor at menstruasjonen skal passere normalt, og antall blodpropper var minimal, m\u00e5 du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 den vanlige livsstilen.\n\n1. Minimere avhengighet (alkohol, nikotin).\n2. Normaliser mat. Mer spiser bokhvete, r\u00f8dt kj\u00f8tt, kalvekj\u00f8tt, fisk, egg, epler, lever (biff, svinekj\u00f8tt). Dette vil bidra til \u00e5 fylle opp jern i kroppen, forbedre blodsammensetningen og lette menstruasjonens str\u00f8mning.\n3. \u00c5 gj\u00f8re sport. Kj\u00f8r, sv\u00f8m, gj\u00f8r morgen\u00f8velser, ta deg tid til \u00e5 g\u00e5.\n4. Unng\u00e5 stress, hvil mer, normaliser s\u00f8vn (minst 8 timer).\n\nSpis flere matvarer med jern i l\u00f8pet av perioden.\n\nNormal m\u00e5nedlig kan v\u00e6re med blodpropper, hvis det ikke er sterk smerte, temperatur og utslippet selv er moderat rikelig. N\u00e5r kritiske dager varer mer enn 7 dager, inneholder mye klumper, temperaturen stiger, og kvinnen f\u00f8ler seg veldig uvel, m\u00e5 du se lege. En slik tilstand kan indikere betennelse eller farlige sykdommer i reproduktive systemet, som krever medisinsk inngrep.\n\n## Hvorfor kommer blodpropper ut under menstruasjonen?\n\nHvis menstruasjonen ikke g\u00e5r som vanlig, blir kvinnen engstelig. Mange m\u00f8tte problemet med blodpropp under menstruasjon.\n\n\u00c5rsakene til dette fenomenet kan v\u00e6re sv\u00e6rt forskjellige - fra endringer i livsstil til utvikling av patologiske forhold i kvinnens kropps reproduktive system.\n\n## Hvordan er perioden din?\n\nNormalt modnes en eggcelle m\u00e5nedlig i kvinnens kropp, som er i stand til ytterligere befruktning. Reproduktive organer begynner \u00e5 forberede seg p\u00e5 mulig graviditet, spesifikke hormoner blir produsert, og som et resultat er endometriumet tykt i det indre laget av livmoren.\n\nHvis unnfangelsen ikke forekommer, reduseres hormonproduksjonen. Som et resultat avtar blodtilf\u00f8rselen til vev i livmorhulen, og endometriumavst\u00f8tningen begynner, som g\u00e5r ut gjennom genitalkanalen. Dette er m\u00e5nedlig utladning, som best\u00e5r av blod, partikler av slimete vev og endometrium.\n\n## Blodpropper under menstruasjon\n\nHvis menstruasjon begynner med blodpropper, kan \u00e5rsakene v\u00e6re forskjellige, og dette er ikke alltid en patologi. Normal tildeling under menstruasjon og b\u00f8r ikke v\u00e6re flytende, ogs\u00e5 deres farge og konsistens er forskjellige.\n\nSpesielt rikelig blodpropp under menstruasjon observeres n\u00e5r kroppens stilling endres, for eksempel n\u00e5r en kvinne kommer opp fra en stol eller stiger fra en liggende tilstand.\n\n\u00c5rsaken er at blodstagnasjon oppst\u00e5r i livmor, i hvilemodus, som gradvis koagulerer. Derfor er det m\u00e5nedlig med blodpropper, som i dette tilfellet ikke kan kalles patologi.\n\nNaturen har gitt og oppf\u00f8rselen til en kvinnes kropp under menstruasjonen. I l\u00f8pet av denne perioden produseres spesielle enzymer som utf\u00f8rer virkningen av antikoagulantia, det vil si at de suspenerer den hurtige koagulering av blod.\n\nMen med rikelig menstruasjon, kan enzymer ikke raskt utf\u00f8re sin funksjon. Derfor kommer blodpropper ut under menstruasjonen, \u00e5rsakene i dette tilfellet er helt ufarlige.\n\n### Tegn p\u00e5 patologi\n\nHvorfor blodpropper kommer ut under menstruasjonen, vi fant ut. Men dette fenomenet er ikke alltid normen. I noen tilfeller b\u00f8r en kvinne v\u00e6re forsiktig, for eksempel n\u00e5r hun ser blodpropp under menstruasjon, som ligner p\u00e5 leveren.\n\nMengden utslipp under menstruasjon er vanligvis ikke mer enn 250 ml. Med f\u00f8lgende symptomer b\u00f8r en kvinne alltid konsultere en lege:\n\n - overdreven rikelig menstruasjon, forvandling til bl\u00f8dning;\n - menstruasjon er ledsaget av alvorlig smerte;\n - utslipp kommer i store biter;\n - langvarig menstruasjon.\n\n## \u00e5rsaker\n\nVurder hoved\u00e5rsakene til at menstruasjonen ikke lenger er normal:\n\n - Endometrial hyperplasi av livmoren. Denne sykdommen er en av de hyppigste \u00e5rsakene til \u00e5 for\u00e5rsake store deler av koagulert blod i m\u00e5nedlige sekreter. Tilstanden kan utvikle seg som f\u00f8lge av diabetes, fedme, hypertensjon.\n - Uterin fibroids. Dette er en godartet svulst, noe som resulterer i brudd p\u00e5 menstruasjonssyklusen. N\u00e5r sykdommen utslippet ofte er veldig rikelig, inneholder blodpropper.\n - Hormonal ubalanse. Hvis det er en feil i hormonsystemet, er det sannsynligvis en rikelig menstruasjon, noen ganger brun.\n - Endometriose. Endometrium fra uterus vokser videre, flyttes til andre organer. Menstruasjon er preget av varighet, overflod, uregelmessighet, kvinnen har alvorlig smerte.\n - Polypper. I dette tilfellet vokser livmorvevet som polypper.\n - Navy. Den intrauterine enheten, som er plassert for antikonception, kan oppfattes av kroppen som fremmedlegeme. Som et resultat av utslippet inneholder stykker av tett blod.\n - Skraping og f\u00f8dsel. I l\u00f8pet av m\u00e5neden etter f\u00f8dsel eller kirurgi, kan menstruasjonsstr\u00f8mmen v\u00e6re patologisk. Rikelig utflod med blodpropper kan v\u00e6re ledsaget av forh\u00f8yet temperatur. F\u00f8rst av alt b\u00f8r resterne av fragmenter av morkaken i uterus utelukkes.\n - Ektopisk graviditet. Denne tilstanden er preget av rikelig utslipp, ledsaget av smerter i underlivet og feber.\n - Koagulasjonsproblemer. I denne situasjonen begynner blodet \u00e5 kollapse umiddelbart i livmorhulen, da enzymer som forhindrer hemokoagulering, ikke virker.\n - Ta medisiner for \u00e5 ringe m\u00e5nedlig. Hvis en kvinne tar seg selvmedisinering og tar Duphaston eller Norcolut piller for forsinket menstruasjon, kan det forekomme store mengder menstruasjon. \u00c5rsaken kan v\u00e6re at forsinkelsen ikke er forbundet med progesteronmangel.\n - Inflammatoriske prosesser av reproduktive organer.\n - Forkj\u00f8lelse, s\u00e5 vel som SARS.\n - En overdreven mengde vitamin B i en kvinnes kropp.\n\nKan jeg bli gravid en uke f\u00f8r menstruasjon? Les artikkelen om farlige og trygge dager, sannsynligheten for unnfangelse p\u00e5 forskjellige dager i menstruasjonssyklusen og \u00e5rsakene til svikt, samt symptomene p\u00e5 graviditet.\n\nHva \u00e5 drikke hemostatiske piller med tunge perioder? Detaljer her.\n\n## N\u00e5r er et bes\u00f8k til legen n\u00f8dvendig?\n\nHvis det er store koaguleringer i utslippet, m\u00e5 kvinnen g\u00e5 til legen. Spesielt er det n\u00f8dvendig \u00e5 skynde seg, hvis menstruasjonen er ledsaget av sterk, uvanlig smerte, og det er ogs\u00e5 lang og overdreven rikelig.\n\nSituasjoner n\u00e5r et bes\u00f8k til gynekologen ikke kan utsettes:\n\n - Varighet av tung menstruasjon i mer enn 7 dager;\n - Klumper i sekreter ledsages av en ubehagelig lukt;\n - menstruasjon for\u00e5rsaker alvorlig smerte;\n - en kvinne planlegger en graviditet, i denne situasjonen kan utslipp med blodpropper indikere et abort.\n\nLa oss oppsummere ovenst\u00e5ende. Blodpropp under menstruasjon - det er normalt hvis en kvinne ikke f\u00f8ler noen andre endringer i helsetilstanden. Men hvis alvorlig bl\u00f8dning inneholder store blodpropper, har en ubehagelig lukt og ledsages av alvorlig smerte, som aldri har skjedd f\u00f8r - dette er en grunn til \u00e5 kontakte en lege uten forsinkelse. Legen vil planlegge en unders\u00f8kelse for \u00e5 fastsl\u00e5 \u00e5rsakene til abnormaliteter.\n\nP\u00e5 videoen om smertefull menstruasjon\n\n## Blodpropper under menstruasjon\n\n\u2713 Artikkel verifisert av lege\n\nMenstruasjonssyklusen er en systematisk prosess i kroppen av reproduktiv alder, kontrollert av hormoner (hovedsakelig progesteron og \u00f8strogen), med en viss syklisk natur og rettet mot \u00e5 unnfange et barn. Hos friske kvinner kan reguleringssyklusen (menstruasjon) v\u00e6re fra 28 til 32 dager, men mindre avvik fra dette omr\u00e5det betraktes ikke som patologiske, om ikke ledsaget av smertefulle symptomer og eventuelle brudd. P\u00e5 den f\u00f8rste dagen av syklusen frigj\u00f8res menstruasjonsblod fra kvinnens vaginale kanal, som i tillegg til selve blodet ogs\u00e5 inneholder enzymer som utf\u00f8rer funksjonen av antikoagulanter, slim, partikler av epitellaget og d\u00f8de celler i skjeden.\n\nI noen tilfeller kan en kvinne legge merke til at blodet fra skjeden kommer ut med blodpropp, i utseende som ligner deler av moderkaken. Et slikt symptom kan v\u00e6re en manifestasjon av sv\u00e6rt alvorlige sykdommer som krever komplisert og presserende behandling (og noen ganger kirurgi), eller en fysiologisk norm, s\u00e5 det er viktig \u00e5 kunne skille mellom normal utladning fra patologiske tegn.\n\nBlodpropper under menstruasjon\n\n## Litt fysiologi\n\nM\u00e5nedlig blod har en ganske kompleks kjemisk sammensetning, som er basert p\u00e5 glandul\u00e6re fibre og sekresjonsv\u00e6ske produsert av kjertlene i skjeden og livmoderhalsen. Clots kan dannes med et stort antall endometrialceller - et epitel lag med en slim struktur, som forandrer livmorveggene fra innsiden og er n\u00f8dvendig for vellykket implantasjon av en diploid befruktet celle (zygote). Fra midten av menstruasjonssyklusen endrer endometrium dens tetthet og struktur, blir mer l\u00f8s og tykkere. Hvis antall kvinnelige kj\u00f8nnshormoner overstiger den n\u00f8dvendige fysiologiske terskelen, kan endometrium i l\u00f8pet av menstruasjonen kollapse for tidlig i livmorhulen og dannes blodpropper.\n\nFysiologi i menstruasjonssyklusen\n\nTykkelse av menstruasjonsv\u00e6sken kan ogs\u00e5 forekomme med utilstrekkelig aktivitet av antikoagulerende enzymer, s\u00e5 vel som i tilfeller hvor en kvinne f\u00f8rer til en utilstrekkelig aktiv livsstil som bidrar til stagnasjon av blodsirkulasjon i bekkenorganene. Denne situasjonen er typisk for kvinner i kontoret, overvekt, begrensende mobilitet, eller som lider av kroniske endokrine systemforstyrrelser. Av samme grunn kan blodpropp under menstruasjon forekomme hos kvinner som har gjennomg\u00e5tt operasjon eller skade og er midlertidig begrenset i bevegelse.\n\nDet er viktig\\! Skadelige vaner (nikotin og alkoholavhengighet, bruk av narkotiske og giftige stoffer) kan ogs\u00e5 bidra til \u00f8kt blodkoagulasjon p\u00e5 grunn av endringer i kjemisk sammensetning og n\u00f8ytralisering av enzymer som regulerer konsistensen av menstruasjonsv\u00e6sken.\n\n### Video - Tre m\u00e5nedlige sp\u00f8rsm\u00e5l som kvinner er flau for \u00e5 sp\u00f8rre\n\n## Uterine sykdommer - hoved\u00e5rsaken til intrauterin blodkoagulasjon\n\nUterine sykdommer er den mest omfattende gruppen av gynekologiske patologier. En organforstyrrelse f\u00f8lger nesten alltid med en endring i hormonell bakgrunn, og i tillegg til standard diagnostiske metoder kan en kvinne diagnostiseres med en curette (en mer mild metode - vakuum aspirasjon), etterfulgt av histologisk unders\u00f8kelse av det oppsamlede materialet for \u00e5 bestemme hormonell bakgrunn og utelukke tumorprosesser.\n\nDen vanligste patologien til livmor, ulike former for diagnosen i hver femte kvinne mellom 20 og 50 \u00e5r er livmorfibroider. Myoma er dannet av myometrialceller (livmorskelen i legemet), kan ha en diffus eller nodul\u00e6r form og fortsette uten noen symptomer i flere \u00e5r. Fibroider er godartede svulster, s\u00e5 i de fleste tilfeller velger leger forventet taktikk med n\u00f8ye observasjon av pasienten og kontroll av endringer i myomatiske noder.\n\nHva er livmor fibroids\n\nSymptomatologien til denne typen svulst er ganske liten og kan inneholde f\u00f8lgende tegn:\n\n - \u00f8kt smerte i flere dager f\u00f8r menstruasjon og under menstruasjon;\n - overskudd av fysiologisk norm for utskillet menstruasjonsv\u00e6ske (normen er volumet fra 50 til 80-100 ml)\n - blodpropp under menstruasjon\n - \u00f8kning i basal temperatur.\n\nHvordan gjenkjenne uterine myoma\n\nEn annen grunn relatert til livmorets funksjon og i stand til \u00e5 for\u00e5rsake for tidlig blodtykkelse er medf\u00f8dte misdannelser av livmoren. De dannes i perioden med prenatal vekst og utvikling, oftest p\u00e5 grunn av genetiske faktorer, men kan i noen tilfeller v\u00e6re en komplikasjon ved inn\u00e5nding eller bruk av giftige produkter. Mesteparten av jentene og jentene er b\u00f8yningen av livmoren, i 90% av tilfellene som f\u00f8rer til manglende evne til \u00e5 b\u00e6re barnet samtidig som det opprettholder det fulde volumet av reproduktive funksjoner, samt intrauterin septum - en defekt som ofte er forbundet med unormal utvikling av nyresystemet.\n\nPlassen av livmoren\n\nMed disse feilene er den frie str\u00f8mmen av blod fra livmorskroppen vanskelig, noe som f\u00f8rer til stagnasjon og dannelse av sm\u00e5 blodpropper. Behandlingen av disse feilene utf\u00f8res kun i utenlandske klinikker, men det er utilgjengelig for de fleste middelklassen kvinner p\u00e5 grunn av den sv\u00e6rt h\u00f8ye prisen.\n\n## Patologier forbundet med unnfangelse og graviditet\n\nEktopisk graviditet er en alvorlig patologi som kan f\u00f8re til stor bl\u00f8dning og utvikling av en generalisert inflammatorisk prosess. Det kan utvikle seg selv i helt friske kvinner, men i hovedrisikogruppen er det pasienter som lider av fedme, diabetes mellitus og ogs\u00e5 har abort og abort i historien.\n\nViktige tegn p\u00e5 ektopisk graviditet\n\nI de tidlige stadiene er en intrauterinsk graviditet ikke forskjellig fra en vanlig: En kvinne opplever ogs\u00e5 alle manifestasjoner av toksisose, hennes brystkjertler vokser, og graviditetstesten viser et positivt resultat. N\u00e5r svangerskapet n\u00e5r 4-6 uker, begynner symptomer og tegn \u00e5 vise, med det utseende som det er n\u00f8dvendig \u00e5 umiddelbart konsultere en lege. Disse inkluderer:\n\n - bl\u00f8dning blandet med blodpropper\n - skarp, skarp, trekker smerter i underlivet;\n - temperaturstigning til 38,5 \u00b0 og h\u00f8yere;\n - oppkast.\n\nDe viktigste tegn p\u00e5 graviditet\n\nV\u00e6r oppmerksom\\! Utseendet p\u00e5 blodpropper hos gravide er et sv\u00e6rt farlig klinisk symptom som nesten alltid indikerer begynnelsen p\u00e5 et abort. Klumper etter f\u00f8dsel anses \u00e5 v\u00e6re normale, men kvinner med lignende symptomer b\u00f8r v\u00e6re under oppsyn av en spesialist, siden blodproppene kan v\u00e6re deler av barnas placenta (placenta). Normalt b\u00f8r slike utslipp ikke vare lenger enn 30 dager, og ogs\u00e5 ledsages av alvorlig smerte eller h\u00f8y feber.\n\n## Blodpropper etter innf\u00f8ring av intrauterin enhet\n\nDen intrauterine enheten er en type hormonell prevensjonsmiddel som er installert inne i livmor rundt halsen og er laget av kobber eller plast. Til tross for at installasjonen av produktet ikke gjelder for traumatiske prosedyrer, kan det forekomme svak bl\u00f8dning etter det, som vanligvis skjer innen 3-5 dager. Hvis dette ikke skjer, blir bl\u00f8dningen rikelig, og under menstruasjon begynner blodproppene \u00e5 bli frigjort fra vaginalt banen, helixen skal fjernes.\n\nIntrauterin enhet og dens plassering\n\nFjern produktet, og n\u00e5r bivirkningene: kl\u00f8e, brann, hodepine, hudutslett og andre symptomer som er beskrevet i bruksanvisningen. Slike kvinner b\u00f8r konsultere en gynekolog om mer hensiktsmessige prevensjonsmetoder.\n\n## Endometrial sykdommer\n\nEndometrium er et funksjonelt livmorskikt som regulerer syntese av hormoner som er n\u00f8dvendige for utbruddet og vedlikeholdet av svangerskapet, samt veksten av fosterutvikling. Endometrial sykdommer er livmor sykdommer, men eksperter setter dem i en egen gruppe. Endometriose og endometrial hyperplasi er de mest typiske for dette kliniske bildet (frigj\u00f8ring av blodpropp under menstruasjon). Begge patologier er patologisk proliferasjon av celler og lag av endometriumet, men med endometriose kan de strekke seg utover livmoren og n\u00e5 andre organer, inkludert livmorforbindelser.\n\nHvis endometriske vev blir betent, blir en kvinne diagnostisert med endometritis. Sykdommen er farlig rask vekst av patogen flora inne i livmoren og spredning av infeksjon til andre organer i bekkenet. Symptomatologien til endometrielle patologier er nesten alltid den samme og inkluderer f\u00f8lgende symptomer:\n\n - intens smerte i underlivet med overgangen til sideveggene (med eggstokkendometriose);\n - rikelig menstruasjon (menorrhagia), som varer mer enn 1 uke;\n - intermenstruell bl\u00f8dning med blodpropper;\n - mangel p\u00e5 sekresjon av vaginal sm\u00f8ring og ubehag som fremkommer p\u00e5 denne bakgrunnen under intim intimitet;\n - problemer med \u00e5 tenke.\n\nHva er endometritis\n\n### Behandling av endometrie sykdommer\n\nBehandling av endometriepatologier inkluderer diagnostisk curettage av uterus, samt medisinering som brukes i standardbehandlingsregimer. Bruk dem uten lege resept er umulig, da det kan v\u00e6re individuelle kontraindikasjoner.\n\n## Hva betyr blodpropp under menstruasjon?\n\nNesten hver kvinne s\u00e5 i hennes legging av blodpropper under menstruasjon. De er sm\u00e5 og store, skiller seg ut sjelden eller ofte. Noen ganger ser blodpropper ut som biter av en revet lever, og dette skremmer en kvinne.\n\nHvorfor det er blod klumper, og hvordan de er farlige for helsen, vil du l\u00e6re videre.\n\n## Blodpropper i menstruasjon - er dette normalt?\n\nHver m\u00e5ned produserer reproduksjonssystemet et egg som passerer gjennom alle stadier av utvikling, og p\u00e5 tidspunktet for eggl\u00f8sning blir klar for befruktning. Det hormonelle systemet og reproduktive organer forbereder seg p\u00e5 graviditet, noe som resulterer i at det indre laget av livmoren tykker endometriumet. Hvis en kvinne er n\u00f8ye beskyttet, oppst\u00e5r ikke oppfattelse. Niv\u00e5et p\u00e5 visse hormoner begynner \u00e5 avta.\n\nUnder p\u00e5virkning av hormoner, reduseres blodtilf\u00f8rselen til livmorhulen. Endometrium, som un\u00f8dvendig, avvises og etterlater reproduksjonsorganet gjennom kj\u00f8nnsorganet. Med andre ord oppst\u00e5r menstruasjon - slim og blodmasse med partikler av endometrium. For flytende menstruasjon b\u00f8r ikke v\u00e6re.\n\nStudere sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor den m\u00e5nedlige g\u00e5 blodpropper, umiddelbart vurdere fenomenet av normen. I de fleste tilfeller skiller de seg ut etter \u00e5 ha endret kroppens stilling. Hvis kvinnen legger seg eller sitter lenge, stagnerer blodet i livmoren og koagulerer sakte. Men etter at hun st\u00e5r opp og beveger seg rundt i rommet, kommer utslippet raskt ut med blodpropper. Dette er normalt.\n\nDet er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til at p\u00e5 kritiske dager produserer kroppen enzymer som har egenskaper som antikoagulantia. Med moderat menstruasjon reduserer de graden av blodpropp. Med store sekreter har spesifikke enzymer ikke tid til \u00e5 takle sine funksjoner, og menstruasjon kommer med blodpropper.\n\n## Blodpropper under menstruasjon som tegn p\u00e5 patologi\n\nHvis det er perioder med blodpropp som er store og ligner leveren, og selve menstruasjonen ligner bl\u00f8dning og ledsages av alvorlig smerte, indikerer dette en avvik.\n\nTenk p\u00e5 hoved\u00e5rsakene til dette negative fenomenet.\n\n1. D\u00e5rlig blodpropp. Blodet koagulerer raskt i livmoren, siden de n\u00f8dvendige enzymene ikke virker.\n2. Intrauterin enhet. Kroppen tar et mekanisk prevensjonsmiddel for en fremmedlegeme. Uvanlige forhold p\u00e5virker utslippets karakter.\n3. Ektopisk graviditet. I tillegg til tykk blodig utslipp, er en kvinne bekymret for nedsatt buksmerte og hypertermi.\n4. F\u00f8dsel / abort / skraping. De f\u00f8rste periodene etter f\u00f8dsel eller kirurgi er patologiske. St\u00f8rrelsen p\u00e5 blodproppene n\u00e5r en lengde p\u00e5 12 cm. Rikelig tykk utladning kan forlate kroppen mot bakgrunnen av \u00f8kt kroppstemperatur. I dette tilfellet m\u00e5 du konsultere en lege og unders\u00f8ke livmoren. Det er mulig at det var partikler av moderkagen i hulrommet. N\u00e5 vet du hvorfor store blodpropper kommer ut i l\u00f8pet av perioden.\n5. Uterin fibroids. Utviklingen av en godartet svulst i det viktigste reproduktive organet forstyrrer den stabile syklusen og gj\u00f8r den m\u00e5nedlige utslipp rikelig og tykk.\n6. Hormonale lidelser. Feil forhold mellom hormoner gj\u00f8r menstruasjon uregelmessig, intens, tykk. Noen ganger er utslippet brun i fargen.\n7. Endometriose. Hyperplasi, det vil si en unormal vekst av livmorhalsens slimhinne, f\u00f8rer ofte til at store blodpropper er tilstede i menstrualstr\u00f8mmen. \u00c5rsaker til endometriose og blodpropp i menstruasjon - endokrine sykdommer, inkludert fedme og diabetes, og hypertensjon.\n8. Feil struktur av de indre kj\u00f8nnsorganene. Utviklingen av jentas kj\u00f8nnsorganer begynner i prenatalperioden. Feil strukturering av strukturen forvrenger kroppens livmor, noe som f\u00e5r det til \u00e5 bli enkelthornet, dobbelth\u00f8ret, buet eller saddformet (det kan v\u00e6re andre uregelmessigheter, for eksempel en intrauterin partisjon). Slike avvik bryter kontraktiliteten til livmoren under menstruasjonen, slik at bl\u00f8dninger \u00f8ker og blodpropper kommer ut.\n9. Onkologiske sykdommer. Ondartede neoplasmer i reproduktive organer provoserer bl\u00f8dning med koaguleringer i ulike faser av syklusen.\n10. Jernmangel anemi. En utilstrekkelig mengde jern i blodet f\u00f8rer til en reduksjon i hemoglobinniv\u00e5. Hemoglobin er et protein som er ansvarlig for \u00e5 f\u00f4re celler med oksygen. Mangel p\u00e5 stoffet forstyrrer kroppen og f\u00f8rer til svakhet, kvalme, svimmelhet og smertefulle perioder. I sekreter er klumper med 2-4 cm i st\u00f8rrelse synlige.\n11. Ovariecyster. Forst\u00f8rrede eggstokker med cystlignende formasjoner for\u00e5rsaker \u00f8mhet og ubehag. Ubehagelige opplevelser \u00f8ker under samleie. Funksjonelle cyster forvrenger hormonstatusen og utvider den andre fasen av MC. Bl\u00f8dning blir uregelmessig. N\u00e5r kritiske dager begynner, g\u00e5r utslippet rikelig med blodpropper.\n12. Endometrial polyposis. Spredning av det indre laget av uterus skjer i henhold til typen av dannelse av polypper. Sykdommen for\u00e5rsaker lavere magesmerter og menstruasjon med blodpropper.\n13. Bruk av legemidler som akselererer begynnelsen av menstruasjonen. Med en forsinkelse i menstruasjonen drikker noen kvinner Duphaston, Norkolut og andre piller som omtrentlig bl\u00f8dning uten \u00e5 konsultere legen. Utseendet av blodpropper i menstruasjonstidene i dette tilfellet skyldes det faktum at forsinkelsen ikke skyldtes mangel p\u00e5 progesteron.\n\nRikelig bl\u00f8dning med blodpropper i menstruasjonene kan forstyrre en kvinne med smittsomme sykdommer i bekkenorganene. Konsekvensen av sekresjoner p\u00e5virkes ogs\u00e5 av et overskudd av vitamin B og utilstrekkelig v\u00e6skeinntak.\n\n### Hva er faren for menstruasjon som kommer med blodpropper\n\nI menstruasjonsflyten tillot tilstedev\u00e6relsen av sm\u00e5 enkeltblodpr\u00f8ver. Men hvis de m\u00f8rke stykkene kommer ut i tillegg til flere symptomer, er det n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere en lege for avklaring.\n\nDet anbefales p\u00e5 det sterkeste \u00e5 bes\u00f8ke en gynekolog hvis:\n\n - Bekymret for svimmelhet.\n - Kroppstemperaturen varierer fra 37,5 - 40 \u00b0 C.\n - Utenfor menstruasjonen, oppsto brun utslipp.\n - I magen er det alvorlig smerte og annet ubehag.\n - Det er en f\u00f8r ubevisst tilstand.\n - Rikelig menstruasjon varer lenger enn 7 dager.\n - Menstruasjonen begynte i tide, men kommer med store brun-svart blodpropper og magesmerte.\n - For alle kritiske dager oversteg blodtapet 150 - 200 ml (i en syklus).\n\nS\u00e5 hvorfor er blodpropper med menstruasjon farlig? De kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 ektopisk graviditet, d\u00f8d av en polyp eller annen livstruende tilstand.\n\nHvis en kvinne planlegger en graviditet, b\u00f8r en uvanlig menstruasjon varsle henne. Stykker i menstruasjon tyder p\u00e5 at det befruktede egget ikke kan fikseres i livmoren.\n\nHvis det befruktede egget utvikler seg i fallopier\u00f8ret, i h\u00f8yre eller venstre side, vil kvinnen f\u00f8le en trekkssmerte. Noen ganger oppst\u00e5r smertesymptomet ikke f\u00f8r ellipsr\u00f8ret er helt strukket og helt revet. Innholdet g\u00e5r inn i bukhinnen og provoserer et septisk sjokk. I mangel av akutt medisinsk behandling d\u00f8r kvinnen.\n\nHvis det i l\u00f8pet av menstruasjonen ikke bare er blodpropper kommet ut, men symptomene ovenfor har dukket opp, er det n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere en lege n\u00f8dvendigvis, uansett alder og \u00f8nske om \u00e5 skaffe avkom. Problemsekresjoner kan tyde p\u00e5 alvorlig sykdom.\n\nDiagnostikk av patologisk menstruasjon begynner med en studie av blodpropp og bestemmelse av niv\u00e5et av hemoglobin. Leukocyt-teller vil hjelpe legen til \u00e5 verifisere tilstedev\u00e6relse / frav\u00e6r av inflammatorisk prosess. Ogs\u00e5 pasienten sender blodpr\u00f8ver for hormoner og antistoffer. Den andre analysen vil bidra til \u00e5 identifisere patogener. Hvis det er mistanke om onkopatologi, passerer pasienten analysen for tumormark\u00f8rer.\n\nBiopsi gj\u00f8r det mulig \u00e5 fastsl\u00e5 svulstens natur. Ultralyd av bekkenorganene avsl\u00f8rer neoplasmer, abnormiteter i plassering og struktur av de indre organene i reproduktive systemet og endometrial hyperplasi. I tillegg unders\u00f8kes livmorhalsen og livmoren med et hysteroskop. Den optiske enheten letter inspeksjonen av mistenkelige omr\u00e5der.\n\n### Behandling og forebygging\n\nEtter \u00e5 ha funnet ut hva det er - blodpropp i menstruasjon og hva slags sykdom de kan vitne til, la vi generelt vurdere behandlingen av patologi og forebygging av jernmangelanemi. Konservativ terapi tar sikte p\u00e5 \u00e5 eliminere de faktorer som provoserte unormal bl\u00f8dning, og fylle mangelen p\u00e5 jern.\n\nForberedelser for konservativ terapi:\n\n1. Hormonale midler.\n2. Folsyre\n3. Jernpreparater for \u00e5 opprettholde hemoglobin.\n4. Cyklisk vitaminterapi med innholdet av vitaminer A, E, B, C.\n\nKirurgisk behandling tar sikte p\u00e5 \u00e5 fjerne fibroider, intrauterin septum, unormalt overgrodd endometrium og andre patologiske elementer. I avanserte tilfeller og i kreft er fjerning av uterus indikert.\n\nFor \u00e5 fylle reservert av jern som er tapt med menstrual flyt, foreskrives pasienten en diett. Kostholdet skal inneholde f\u00f8lgende matvarer:\n\n - Bokhvete.\n - Fish.\n - Epler.\n - Egg.\n - Kalvekj\u00f8tt.\n - R\u00f8dt kj\u00f8tt.\n - Pork eller biff lever.\n - Sm\u00f8r.\n - Kokte r\u00f8dbeter.\n - M\u00f8rk kyllingekj\u00f8tt.\n\nHvis en kvinne ikke lider av jernmangelanemi, vil en slik diett fortsatt v\u00e6re nyttig. De listede produktene letter menstruasjonen. Omtrent en uke f\u00f8r forventet bl\u00f8dning anbefales \u00e5 avst\u00e5 fra noen produkter:\n\n1. Hermetisert mat.\n2. Pickles.\n3. R\u00f8kt kj\u00f8tt.\n4. Belgfrukter.\n5. Rask mat.\n6. Chips.\n7. K\u00e5l.\n8. Kaffe.\n9. Marinader.\n10. Energidrikker.\n\nHva er \u00e5rsakene til slike n\u00e6ringsbegrensninger?\n\nFaktum er at f\u00f8r menstruasjon i kroppen er konsentrert 1 - 3 liter overskytende v\u00e6ske. Salt \u00f8ker dette volumet og skaper en ekstra belastning for nyrene. Men dehydrering har ogs\u00e5 en negativ effekt p\u00e5 menstruasjonsprosessen, s\u00e5 en kvinne skal spise nok vann.\n\nKaffe og ulike energidrikker \u00f8ker uterusens tone og \u00f8ker smerte under menstruasjon. Du b\u00f8r heller ikke bruke tonic drinker og produkter som fremmer gassdannelse i tarmen. If\u00f8lge medisinsk statistikk, lider kvinner med jernmangel anemi av kolitt, gastritt og enteritt. Overholdelse av et sikkert kosthold for dem vil v\u00e6re nyttig, selv om det ikke er noen m\u00e5nedlige problemer.\n\nMed en stillesittende livsstil kan en kvinne gjennomf\u00f8re et lite eksperiment og observere hvordan den m\u00e5nedlige str\u00f8mmen vil g\u00e5 - med blodpropper eller ikke. For \u00e5 gj\u00f8re dette, en uke f\u00f8r menstruasjon, m\u00e5 du gj\u00f8re daglige \u00f8velser. Du kan uten vanskelige \u00f8velser.\n\nHvis blodpropper med menstruasjon tidligere ble utgitt p\u00e5 grunn av lav fysisk aktivitet, vil denne menstruasjonen passere uten klumper. Men hvis sport og kosthold ikke kunne endre sammensetningen av utslippet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere en lege og bli unders\u00f8kt.\n\nPS\\! Husk at menstruasjonen ikke skal v\u00e6re for ubehagelig og redusere ytelsen. Hvis du p\u00e5 kritiske dager merker store biter av tykt blod som ser ut som lever, g\u00e5 straks til klinikken eller ring en ambulanse for tung bl\u00f8dning og ubehag.\n\nVenter til situasjonen forbedrer seg selv, s\u00e5 vel som selvbehandling, vil f\u00f8re til at du savner en alvorlig sykdom. Med fremdriften av kreft kan patologisk behandling v\u00e6re ubrukelig.\n\n## Hyppig vannlating f\u00f8r menstruasjon\n## \u00c5rsaker til brun utslipp etter menstruasjon - hvordan \u00e5 skille normen fra patologien\n\n# \n\nProblemer i menstruasjonssyklusen er ikke uvanlige. En hvilken som helst kvinne kan m\u00f8te for langt, rikelig eller tvert imot, for kort m\u00e5nedlig utslipp. Ingen av manifestasjonene anses som en indikator p\u00e5 normen og krever etablering av \u00e5rsakene til bruddet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac28f06-6d0a-491b-9179-1b0c1631ecb5"} {"url": "https://ndla.no/subjects/subject:40/topic:1:195929/topic:1:8009/resource:1:7596", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:58:28Z", "text": "# Samarbeid om barn og unges helse\n\nTverrfaglig samarbeid er viktig for \u00e5 ivareta barn og unges helse. Internt er det viktig at alle p\u00e5 arbeidsplassen samarbeider til barnas beste, og den viktigste samarbeidsparten er foreldrene til barnet. Men det er ogs\u00e5 andre instanser som er viktige for et tverrfaglig samarbeid n\u00e5r barn trenger ekstra oppf\u00f8lging.\n\n\n\n## Fagpersoner\n\n### Helsesykepleier (tidligere helses\u00f8ster)\n\nHelsesykepleier jobber med helsefremmende og forebyggende arbeid for barn og unge og familiene deres. Du m\u00f8ter helses\u00f8ster blant annet p\u00e5 helsestasjonene, helsestasjon for ungdom og som skolehelses\u00f8ster.\n\n### Lege\n\nLegens hovedarbeidsomr\u00e5de er \u00e5 diagnostisere og behandle pasienter. Vanligvis er det foreldrene som tar barna til legen, men i enkelte sammenhenger kan legen bli en samarbeidspartner for barnehagen eller skolen. Det kan v\u00e6re dersom dere akutt m\u00e5 ta et barn til lege, eller om det er spesielle sykdommer som dere m\u00e5 f\u00e5 orientering om.\n\n### Psykolog\n\nSom psykolog jobber man med atferden til mennesker for \u00e5 forbedre livskvaliteten deres. En del barn og unge g\u00e5r til psykolog, og av og til er det naturlig \u00e5 ha samtaler med barnet, psykologen og de ansatte i skolen eller barnehagen.\n\n### Sosionom\n\nSom sosionom jobber man med mennesker i vanskelige og varierte livssituasjoner, og den viktigste arbeidsoppgaven er \u00e5 hjelpe mennesker med \u00e5 finne l\u00f8sninger som kan forbedre livskvaliteten til hver enkelt.\n\n### Ergoterapeut\n\nEn ergoterapeut legger til rette for mennesker som av ulike \u00e5rsaker har vansker med \u00e5 utf\u00f8re daglige aktiviteter, eller som st\u00e5r i fare for \u00e5 f\u00e5 det. Ergoterapeuten anvender aktiviteter i direkte behandling og opptrening, eller indirekte ved \u00e5 legge til rette for gj\u00f8rem\u00e5l, ved tilpasse omgivelsene og ved \u00e5 bruke tekniske hjelpemidler. *(Kilde: Utdanning.no)*\n\n### Milj\u00f8arbeider\n\nMilj\u00f8arbeidere har ofte ulike instrukser alt etter hvor de jobber. Du vil mest sannsynlig samarbeide med milj\u00f8arbeideren dersom du jobber med ungdommer.\n\n### Fysioterapeut\n\nAlle kommuner skal ha fysioterapeut. Fysioterapeuten kan v\u00e6re en aktuell samarbeidspartner n\u00e5r det gjelder r\u00e5d og veiledning. Fysioterapi handler om kroppens bevegelser og funksjoner i et helseperspektiv, og fysioterapeuten arbeider b\u00e5de forebyggende, helsefremmende og behandlende.\n\n### Lenker til de ulike yrkene fra utdanning.no\n\nHelsesykepleier\nFysioterapeut\n\n## Aktuelle samarbeidspartnere\n\n - Pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT), som skal hjelpe barn og unge og voksne med problemer i oppl\u00e6ringssituasjonen. PPT kan teste barn, hjelpe til slik at barnet f\u00e5r en tilrettelagt oppl\u00e6ring, v\u00e6re bindeleddet mellom ulike instanser og utarbeide sakkyndige rapporter n\u00e5r det kreves. Mennesker med ulik bakgrunn kan jobbe i PPT: Det kan v\u00e6re spesialpedagoger, logopeder og andre med utdanning innen pedagogisk psykologisk r\u00e5dgivning. PPT hjelper ogs\u00e5 barnehager med \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re spesialpedagogiske tiltak. Les mer om PPT under relatert fagstoff.\n - Barne- og ungdomspsykiatrien (BUP) hjelper barn fra 0\u201317 \u00e5r og foreldrene deres med \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 psykiske problemer, l\u00e6revansker og atferdsvansker. I noen tilfeller er det aktuelt \u00e5 g\u00e5 inn i et samarbeid med skolen eller barnehagen og BUP.\n - Helsestasjonen. Alle kommuner er p\u00e5lagt \u00e5 ha helsestasjon, og helsestasjonene skal ledes av helsesykepleier. I tillegg til \u00e9n eller flere helsesykepleiere har helsestasjonene ogs\u00e5 en lege som jobber der \u00e9n eller flere dager. Ofte har de ogs\u00e5 \u00e9n eller flere jordm\u00f8dre knyttet til helsestasjonen.\n - Oppf\u00f8lgingstjenesten (OT) gir veiledning og hjelp til ungdom mellom 16 og 20 \u00e5r som ikke har, og som trenger hjelp til \u00e5 skaffe seg skoleplass, l\u00e6replass eller arbeid. OT samarbeider med NAV.\n\n## Utfordringer til deg\n\nG\u00e5 sammen i grupper p\u00e5 to og to. Dere kan bruke Internett, b\u00f8ker eller intervju til \u00e5 finne svar p\u00e5 de f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5lene:\n\n - Hvordan fungerer samarbeidet om barn og unges helse, og hvordan er dette organisert i kommunen eller bydelen du bor i?\n - Hvilken kompetanse har de som jobber der?\n - Hva kan de gj\u00f8re for barn og unge?\n - Hvordan er det naturlig for barne- og ungdomsarbeideren \u00e5 samarbeide med den aktuelle samarbeidsparten?\n\n# NDLA sin visjon er \u00e5 lage gode, \u00e5pne digitale l\u00e6remidler for alle fag i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og st\u00f8tte opp om elever og l\u00e6rere i aktivt og deltakende l\u00e6ringsarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e93fbc7-aea1-4474-a1a7-1a376d1dfebd"} {"url": "http://www.ostmarkaok.no/velkommen-til-familiesamling-og-blodslitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:40Z", "text": "# Velkommen til familiesamling og Blodslitet\n\nPosted on september 11, 2019 by Heidi Vogt\n\n**Familiesamling med Blodslitet, badeland og overnatting 19.-20. oktober**\n\nDette pleier \u00e5 v\u00e6re en stor opplevelse for de som er med, og en god avslutning som ikke glemmes i l\u00f8pet av vinteren\\!\n\nL\u00f8rdag 19. oktober: Deltagelse i Blodslitet. Etter l\u00f8pet drar vi til Quality Hotel Sarpsborg (ogs\u00e5 kjent som Superland) for bading, lek, felles middag og overnatting.\n\n**Om l\u00f8pet**: Blodslitet er et tradisjonsrikt l\u00f8p som er sesongavslutning for mange o-l\u00f8pere. L\u00f8ypene er noe lengre enn de vanligvis er, og det er fellesstart i alle klasser. De yngste og mest uerfarne l\u00f8per klasse N-\u00e5pen (nybegynner, uten tidtaking), her kan voksne f\u00f8lge med. Ellers er det aldersinndelte klasser med tidtaking: DH-10, DH11-12 og for eldre. Det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 klasser for voksne\\!\n\nP\u00e5melding gj\u00f8res i eventor.orientering.no. Ta gjerne kontakt med Heidi eller Marius om du har sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken klasse du b\u00f8r melde deg p\u00e5 i eller hvordan p\u00e5melding gj\u00f8res. Les mer om l\u00f8pet her: http://blodslitet.no/\n\n**For hvem?** For alle medlemmer i \u00d8stmarka ok med fokus p\u00e5 rekrutter og ungdommer.\n\nVi \u00f8nsker at hvert barn har med seg enten mor eller far (eller begge). Har man ikke anledning til det, s\u00e5 gj\u00f8r avtale med noen av de andre foreldrene som kan ha med ditt barn. Dette h\u00e5per vi kan v\u00e6re en sosial og fin avslutning for b\u00e5de barn og foreldre\\!\n\n**P\u00e5melding** i Spond eller til Heidi: \\[email\u00a0protected\\] / tlf 45219154. \nP\u00e5meldingsfrist: 25. september. Opplys hvor mange barn og voksne fra familien som skal v\u00e6re med s\u00e5 vi f\u00e5r tildelt riktig rom. Bindende p\u00e5melding ved p\u00e5meldingsfristens utl\u00f8p.\n\nBetaling av egenandel skjer rett i forkant av samlingen. NB\\! P\u00e5melding til l\u00f8pet gj\u00f8res av den enkelte i eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/10913\n\nEgenandel barn: Kr 200,- \nEgenandel voksne: Kr 400,-\n\nInkluderer: \n\u2013 Overnatting inkl frokost l\u00f8r-s\u00f8n i 3- eller 4- mannsrom (evt 2-mannsrom) \n\u2013 Middagsbuffet l\u00f8rdag kveld (drikke for voksne dekkes seIv, barna f\u00e5r drikke)\n\nInngang badeland/lekeland dekkes av den enkelte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac9da129-6066-499a-8c02-eb5c4d7f4e9d"} {"url": "http://shoppraestebakkegaard.dk/mes-demoiselles-paris-254/garance-dore-dress-black-brown-mix-p3866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:43Z", "text": " \n\n# Garance dore dress black/brown mix\n\n 2.799,00 \n\nGarance dore dress black/brown mix fra Mes Demioselles Paris. Unik dress med h\u00e5ndlavet print og broderi i 100% viscose.\n\n Model/varenr.: 183099 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2492868f-1a67-474d-a2d5-11d8ea2cf3db"} {"url": "https://www.5fmhomestay-jianlin.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:59:02Z", "text": " - \n\n# Hualien 5FM Homestay-Jianlin\n\nHualien 5FM Homestay-Jianlin med gratis WiFi p\u00e5 hele eiendommen, og tilbyr innkvartering i Hualien City, 1,7 km fra Pine Garden. Rommene har flatskjerm-TV. Noen av rommene har en sittegruppe \u00e5 slappe av etter en travel dag. Du vil finne en vannkoker p\u00e5 rommet. For din komfort, vil du finne gratis toalettartikler og h\u00e5rf\u00f8ner. Du vil finne billettservice p\u00e5 eiendommen.\n\n## Beliggenhet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f708f87-a4f3-4a75-b408-0750efe4784a"} {"url": "https://www.dam.no/2015/11/04/aktiv-gjeng-far-penger-til-sykkeltur-i-danmark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:38:14Z", "text": "I Larvik er revmatikerne skikkelig flinke til \u00e5 holde seg i aktivitet. Tirsdag fikk de penger til \u00e5 dra p\u00e5 aktiv langtur\\!\n\nTrening og mosjon er det sv\u00e6rt beskrivende navnet p\u00e5 Ekspress-prosjektet til Norsk Revmatikerforbund i Larvik.\n\nProsjeketet har gjennom en rekke aktiviteter, som stavgruppe, varmtvannstrening og bowling s\u00f8rget for bedre styrke, bevegelig \u2013 ja, rett og slett livskvalitet \u2013 for medlemmene sine.\n\nTirsdag ble prosjektet denne ukens vinner av 25.000 kroner p\u00e5 Extra-trekningen p\u00e5 Nrk. Det kommer nok godt med, for n\u00e5 planlegger lokalforeningen b\u00e5de sykkeltur i Danmark og overnattingstur i fjellet.\n\nVi gratulerer og \u00f8nsker god tur\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a329bec-8671-41d0-abaf-4842d2cc428f"} {"url": "http://pol-tepla.ru/trening-mjondalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:37Z", "text": "# Trening mj\u00f8ndalen\n\n ** November 7, 2018 ** Sofie** Uncategorized\n\nStaminas treningssenter i Mj\u00f8ndalen. S\u00f8k postnummer, ste senter. Vi kan sammen gj\u00f8re treningen morsom og med den beste progresjon og glede. Sportyhar \u00e5pnet stort treningssenter i Mj\u00f8ndalen.\n\nEr du sertifisert personlig trener og har et brennende engasjement for trening , helse og salg? Vi kombinerer h\u00f8y faglig kompetanse med et bredt og variert treningstilbud for alle niv\u00e5er, fra nybegynner til\u00a0.\n\n\n\nSe video av hvordan det gikk. Vi gir et profesjonelt og faglig solid tilbud innen trening , bedriftshelse, fysioterapi og ern\u00e6ring. Kort sagt tilbyr vi trening tilpasset deg som medlem. Personlig trenere (PT), barnepass og mye mer\\!\n\nTrening \u2013 Treningssenter Mj\u00f8ndalen , inkl. Spenst Mj\u00f8ndalen fikk store \u00f8deleggelser etter flommen i august, dette f\u00f8rer til at de m\u00e5 holde stengt en lengre periode. Vi \u00f8nsker b\u00e5de medlemmer og ansatte fra Spenst Mj\u00f8ndalen velkommen\\!\n\nTRIMGRUPPER INNEND\u00d8RS, NEDRE EIKER. Fallforebyggende trening , Mj\u00f8ndalen.\n\n\n\nTrampoline- trening som gruppetime har kommet til norske treningssentre. Sandnes Ulf spiller sin tredje bortekamp p\u00e5 ti dager mot Mj\u00f8ndalen fredag. Trener Bengt S\u00e6ternes velger bevisst naturgras under trening , her\u00a0. Dagbladet): Mj\u00f8ndalen reddet ikke plassen, men vant mange hjerter i. Rundt halvveis ut i tirsdagens trening fikk trener Vegard Hansen (46)\u00a0. Mj\u00f8ndalshallen eies av Mj\u00f8ndalen Sport og Kultursenter AS. Fotballhall og flerbrukshall leies ut til hovedsaklig trening , kamper og diverse arrangement\u00a0. Har du f\u00e5tt barn i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret? Ta med deg babyen din og pr\u00f8ve ut Trygg barseltrening med tr\u00f8kk p\u00e5 Marienlyst\\!\n\nOppm\u00f8te: tirsdag og fredag, 9. SIF-spilleren har imponert p\u00e5 trening , men utdanningskompensasjonen kan \u00f8delegge en eventuell overgang. Finn veibeskrivelse, kontaktinfo, regnskapstall, ledelse, styre og eiere og kunngj\u00f8ringer. R\u00c5SEN: Ohi Omoijuanfo (21) var p\u00e5 pr\u00f8vespill i Mj\u00f8ndalen i forrige uke, men forel\u00f8pig uten \u00e5 bli tilbudt noen kontrakt. Hans Erik \u00d8degaard var p\u00e5 treningsfeltet da Mj\u00f8ndalen hadde \u00e5rets f\u00f8rste trening i g\u00e5r ettermiddag.\n\nArrangerer gratis trening for voksne. Arnesen inviterer hver mandag og torsdag til gratis trening p\u00e5 \u00c5sen skole i Mj\u00f8ndalen. Det \u00e5 kunne tilpasse treningen for den enkelte gj\u00f8r at du kan m\u00e5le\u00a0. P\u00e5 s\u00f8ndag reiser KIL Mj\u00f8ndalen , og det er et skadeskutt mannskap som skal spille p\u00e5 bortebane. Hele \u00e5tte spillere m\u00e5tte st\u00e5 over trening i dag\u00a0.\n\n\n\nBr\u00e5ta helse- og aktivitetssenter inneholder aktiviteter og tilbud til alle innbyggere i Nedre Eiker, samt korttidsplasser for tilstander som krever tett oppf\u00f8lging av\u00a0. Aqua Zumba er en effektiv og morsom trening i vann. AquaZumba er ogs\u00e5 en gunstig trening for overvektige fordi oppdriften gj\u00f8r deg bevegelig og. V\u00e5re avdelinger er i Mj\u00f8ndalen i Buskeru rett utenfor Drammen, og Fredrikstad i \u00d8stfold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6e8d093-6fc5-4183-98cd-69889f030626"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/heiberg-jakter-pa-rogge-etterfolger/3449264.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:58Z", "text": "# Heiberg jakter p\u00e5 Rogge-etterf\u00f8lger\n\n\n\nFoto: Erik Johansen (Scanpix)\n\nGerhard Heiberg spiller en viktig rolle i kulissene for Den internasjonale komit\u00e9.\n\n10.08.12 14:20 10.08.12 15:19 \n\nGerhard Heiberg spiller en viktig rolle i kulissene n\u00e5r Den internasjonale komit\u00e9 (IOK) velger Jacques Rogges etterf\u00f8lger neste \u00e5r.\n\nHeiberg har v\u00e6rt IOKs representant i Norge siden 1994 og har en n\u00f8kkelrolle i organisasjonen. Det gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r IOK-president Jacques Rogges etterf\u00f8lger skal velges.\n\n\\- Der har jeg brukbar oversikt fordi jeg sitter i den posisjonen jeg gj\u00f8r. For jeg er ingen kandidat, og mange vil snakke med meg, sier 73-\u00e5ringen til NTB.\n\nHeiberg kan heller ikke tenke seg \u00e5 flytte til Lausanne i Sveits. Han har v\u00e6rt nok p\u00e5 farten i livet.\n\nMange har trukket fram tyskeren Thomas Bach som den trolige etterf\u00f8lgeren.\n\n\\- Det er flere kandidater, og ingen spesielle seiler opp som favoritt, men han er en god kandidat. Jeg er ikke bekymret for om vi skal finne en god etterf\u00f8lger, og jeg er glad det er IOK som gj\u00f8r dette. (\u00a9NTB)\n\n### Emner\n\n1. Gerhard Heiberg\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n\n# Denne pilen peker nedover: Det er sv\u00e6rt godt nytt for Norge\n\n# Tirsdagens Premier League-rykter\n\n# Annonsebilag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cadc9a8-7baa-4fb0-be02-f803b5acef52"} {"url": "https://evidensia.no/dyreklinikk/kristiansand/for-besoket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:57:34Z", "text": "## Evidensia Kristiansand Dyreklinikk\n\n## F\u00f8r du bes\u00f8ker Kristiansand Dyreklinikk\n\n**Timeavtale:\u00a0**Vi har timebestilling p\u00e5 hverdager fra 08.00-16.30. Timebestilling kan gj\u00f8res pr telefon, mail eller ved \u00e5 komme innom resepsjonen.\n\n**Akutthjelp:** Vi tar i mot pasienter som har akutt behov for veterin\u00e6r, men ring f\u00f8rst s\u00e5 vi kan forberede oss f\u00f8r du kommer.\n\n**L\u00f8rdager:** kun drop-in poliklinikk. Vi har ikke anledning til \u00e5 utrede sykdommer som har vart over tid, men kan hjelpe med akutte tilstander og sette opp tid til videre utredning.\n\n**Faste:** Det er \u00f8nskelig at alle operasjonspasienter har fastet siste 12 timer. Dette gjelder ikke kanin og gnagere, de skal alltid ha tilgang p\u00e5 h\u00f8y. Dyret skal alltid ha tilgang p\u00e5 friskt vann.\n\n**Lufting:** Hos pasienter med symptomer fra urinveiene skal de tas rett inn p\u00e5 klinikken uten \u00e5 ha mulighet til \u00e5 urinere f\u00f8r ankomst.\n\n**Medisiner:** Dersom dyret g\u00e5r p\u00e5 medisiner \u00f8nsker vi \u00e5 vite hvilke, n\u00e5r de ble gitt sist og hvor mye.\n\n**Priser:** Mange av v\u00e5re priser er oppgitt p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. Har du f\u00e5tt et prisoverslag er det fint om du opplyser om dette.\u00a0 For mange behandlinger vil veterin\u00e6ren gi et prisestimat eller opplyse om underveis i behandlingen.\n\n**Ved ankomst p\u00e5 klinikken**\n\n**Sikkerhet**: Alle dyr m\u00e5 oppbevares i bur eller i b\u00e5nd.\n\n**Registrering:** Henvend deg i resepsjonen ved ankomst.\n\n**Veiing:** Alle hunder skal veies, dette gj\u00f8r dere ved resepsjonen. Katter og andre dyr vil veies under konsultasjonen.\n\n**Smittefare:** Ved mistanke om smittsom sykdom b\u00f8r du registrere deg i resepsjonen uten dyret f\u00f8rst.\n\n**Levering**\n\nPasienter som skal opereres eller utredes leveres fastende mellom kl 08.00 og 10.00 eller etter avtale med veterin\u00e6ren.\n\n**Henting**\n\nTidspunkt for henting: Ved levering av pasienten blir det avtalt et hentetidspunkt eller det kan v\u00e6re \u00f8nskelig at vi ringer n\u00e5r pasienten er klar for \u00e5 komme hjem. Siste tidspunkt for henting er vanligvis kl 16.45.\n\nOppf\u00f8lgingstime: De fleste pasienter som har v\u00e6rt innlagt p\u00e5 klinikken trenger en oppf\u00f8lgingstime, det er gunstig \u00e5 bestille en time allerede ved henting.\n\n**Betaling**\n\nHos oss foretrekkes betaling med betalingskort. Dersom det er \u00f8nskelig med faktura skal dette avtales p\u00e5 forh\u00e5nd med veterin\u00e6ren.\n\n**Forsikring:** Vi anbefaler alle dyreeiere \u00e5 tegne en veterin\u00e6rforsikring.\n\n**Direkteoppgj\u00f8r:** Har du forsikringsavtale med et selskap som tilbyr direkteoppgj\u00f8r kan vi ordne dette for deg. Vennligst innhent skadenummer eller forsikringsnummer p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf8539ca-89e3-4900-94ac-de0aa0ab8432"} {"url": "http://jegoslosexstilingerporno.albamiami.com/sexi-undert%C3%B8y-porno-filmer-free-hot-tits-nipples-lesbiske-har-dusj-ytstanes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:56Z", "text": "Du opprette en jente som gj\u00f8r det tilgjengelig meningsfylt for tap. Av ingen vil ta det har funnet at jeg. Legger du bes\u00f8ke vil st\u00f8nne for f\u00f8lelser av nagging \u00f8deleggende \u00e5 finne slike datingwebsteder for to timer for. Folk til \u00e5 date b\u00f8r du mye kompliment til fantastiske fremmede og mer i stand til. Baksiden av internett bruker den brukes til at det, vifter tommelen fremover til v\u00e5re egne dr\u00f8mmer og psykisk helse . Hvile enn kvinner gj\u00f8r det du smalker feltet litt med et skummelt og selvf\u00f8lgelig er et flott sex med menn og o'donohue, og ble. Gravid som \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 bombardert med \u00e5 v\u00e6re bra med kondomer kan finne den en stund \u00e5 vinne. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0392b999-b4fa-4836-a07e-5a094af4b82b"} {"url": "http://alfheimbarnehage.no/Innhold/Side/29438", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:07Z", "text": "# Informasjonshefte\n\nInformasjons-hefte\n\nAlfheim barnehage a/s\n\nDyrendalsveien 45,1779 Halden\n\nE-mail: firstname.lastname@example.org\n\nhttp:/www alfheimbarnehage.no\n\nAlfheim barnehage a/s er en privat heldagsbarnehage som eies av to ansatte: Elisabeth M\u00e5s\u00f8y Smetana og Elsa Nyg\u00e5rd Aadahl.\n\nBarnehagen drives som en helhet, og barna kan bruke hele barnehagen uavhengig av avdelinger. Barna er fordelt i to aldersinndelte lekegrupper, som daglig benyttes til pedagogisk tilrettelagte aktiviteter.\n\nDet er 42 plasser for barn i alderen 0-6 \u00e5r.\n\nAnsatte: Anita Andersen\n\nStyrer : Monika Borge Olsen\n\nPed.leder: Camilla Johansen\n\nPed.leder : Anette Kristiansen\n\nPed.leder:\u00a0 Lars H Haugeby\n\nBarne og ungdomsarb: Nen Hellesnes\n\nOmsorgsarbeider: Simen Saxerud\n\nAssistent: Solveig R\u00f8dsmoen\n\nAssisten: Sarah Skogstad\n\n\u00a0\nTilkallingsvikar:\n\nRenholder: Melihate\n\nI blant er det ogs\u00e5 andre personer til stede. Det kan bla. v\u00e6re personer fra nav, voksenoppl\u00e6ringen, studenter fra h\u00f8yskolen i \u00d8stfold , elever fra grunnskolen og spesialpedagoger / fysioterapeut o.l. ved behov.\n\nTaushetsplikt:\n\nVi vil gjerne minne om at personalet, studenter, vikarer, medlemmer av samarbeidsutvalget o.s.v har taushetsplikt etter lov om barnehager \u00a7 21\n\nTilvenning:\n\nDet er en stor omstilling for mange barn \u00e5 begynne i barnehage, og oppstartingsfasen er ikke alltid like lett. For \u00e5 gj\u00f8re overgangen best mulig, er det viktig at du/dere kan ta dere tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med barna i barnehagen den f\u00f8rste tiden. Vi har innf\u00f8rt to uker tilvenningstid, og den f\u00f8rste uken \u00f8nsker vi foreldre er i barnehagen sammen med barnet sitt.\n\nAlle barn som begynner i Alfheim barnehage f\u00e5r tildelt en prim\u00e6rkontakt, og sammen med barnets prim\u00e6rkontakt avtaler dere hvordan tilvenningen skal v\u00e6re. Noen barn blir raskt trygge i nye milj\u00f8er, mens andre barn trenger lang tid.\n\nTilvenningen er meget individuell, og det er viktig \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re denne perioden best mulig for barnet\u2026\n\n\u00c5pningstider/Ferie:\n\n\u00c5pningstidene er mandag til fredag kl: 06:45 - 16:30.\n\nDagen f\u00f8r Skj\u00e6rtorsdag holder barnehagen stengt, mens dagen f\u00f8r julaften er det vanlig \u00e5pningstid (iflg pkt 5 i vedtektenene). Barnehagen har feriestengt 3 uker i juli/ aug mnd, samt i romjul.\n\nBarnehagen har 5 planleggingsdager i \u00e5ret.\n\nForeldrer\u00e5d:\n\nAlle foreldrene i barnehagen utgj\u00f8r foreldrer\u00e5det som skal sikre foreldrene innflytelse i barnehagens virksomhet.\n\nForeldrer\u00e5det velger representanter til barnehagens samarbeidsutvalg.\n\nSamarbeidsutvalget:\n\nBest\u00e5r av: 2 representanter fra foreldrene\n\n2 representanter fra personalet\n\n2 representanter fra eierne\n\nStyrer\n\n(Oppgavene til foreldrer\u00e5d og samarbeidsutvalg st\u00e5r nedskrevet i \"lov om barnehager\".)\n\nForeldresamtaler:\n\nEr en samtale mellom pedagogisk leder og foreldrene. Innholdet i samtalen er rettet mot det enkelte barn og hvordan det har det i barnehagen, samt informasjon fra foreldrene.\n\nForeldrem\u00f8te:\n\nEr et m\u00f8te mellom alle foreldrene og hele personalet. Innholdet i m\u00f8tet er rettet mot barnehagen som helhet, og ledes av styrer.\n\nForeldrer\u00e5dsm\u00f8te:\n\nEr et m\u00f8te der alle foreldre m\u00f8tes. Foreldrene er selv ansvarlig for \u00e5 komme med saker til disse m\u00f8tene. Hver h\u00f8st velges fire foreldre som representerer alle foreldrene innev\u00e6rende barnehage\u00e5r. (leder, nest-leder og to vara)\n\nFestkomite':\n\nEr sammensatt av en foreldregruppe p\u00e5 ca 3,4 stk.\n\nDe har ansvar for \u00e5 arrangere bla juletrefest , og kan ta initiativ til div andre sammenkomster..\n\nForeldrekasse\n\nEtter \u00f8nske fra foreldrer\u00e5det er det opprettet en egen \"foreldre-konto\" som skal dekke noe av transportutg.o.l. til div turer, utflukter i barnehagen. Dette begrenser bruken av personalets privatbiler.\n\nPris pr \u00e5r avhenger av plasst\u00f8rrelsen. Dvs. kr 100,- for full plass, kr 60,- for 60% pl. osv. Faktura blir utlevert to ganger pr. \u00e5r (august og januar).\n\nSamarbeidspartnere:\n\nPedagogisk psyk. tjenestekontor (PPT)\n\nBarne og Ungdomspsykiatrisk Poliklinikk (BUPP)\n\nH\u00f8gskolen I \u00d8stfold (HI\u00d8)\n\n08.30: Frokost (sm\u00f8rem\u00e5ltid/frokostblanding)\n09.00 ; Aldersinndelte lekegrupper\n\n09.30: Morgensamling\n\n12.00/12.30 :Lunsj (sm\u00f8rem\u00e5ltid/varm mat)\n\n13.00 Eventyrstund, lek inne/ute\n\n14.30/ 15.00 : Fruktstund\n\n15.00-16.30: Lek inne / ute\n\n16.30 : Barnehagen stenger\n\nKjernetiden er fra kl. 9.30 - 15.00, dvs. at innenfor denne tiden kan barnehagen ta med barnegruppa p\u00e5 tur, ha div. aktiviteter o.l. Det er derfor av betydning at foreldrene overholder denne tida, og gir personalet beskjed dersom barnet kommer senere eller blir hentet tidligere.\n\nAldersdelte lekegrupper:\n\nBarnegruppa er delt inn i to lekegrupper; Trollskogen(4-6\u00e5r) og Alveskogen(0-4\u00e5r). Hver formiddag samles barna i sine lekegrupper, hvor opplegget er tilrettelagt barnas alder og modning. Trollskogen deler igjen gruppa i tre sm\u00e5grupper.\n\nDelte plasser:\n\nBarn som deler plass; g\u00e5r annenhver uke, forskjellige dager pr. uke, turnusordninger og lignende, f\u00e5r delta p\u00e5 spesielle arrangementer etter avtale med personalet n\u00e5r det ikke faller p\u00e5 deres dager.\n\nViktig \u00e5 v\u00e6re klar over at barna ikke f\u00e5r delta p\u00e5 de faste aktivitetene pr. uke- som turer, gym, \"tema-samlinger\"o.l. n\u00e5r barna ikke g\u00e5r hver dag (unntak er alfagjengen)\n\nHar barna redusert plass (under 100%), har de ogs\u00e5 et redusert tilbud.\n\nKj\u00f8p av dager:\n\nDet er mulighet for barn med redusert plass \u00e5 kj\u00f8pe dager i barnehagen (kr.200,-). Dette gjelder kun hvis andre barn er borte den aktuelle dagen. Derfor er det viktig at foreldre gir beskjed om barnet deres tar seg fri el er syk\n\nLeker:\n\nDet er ikke lov \u00e5 ta med egne leker i barnehagen bortsett fra den f\u00f8rste fredagen i hver mnd, da har barnehagen \"ha med leke-dag\". Grunnen til at det er forbud mot medbrakte leker, er at det skaper sjalusi, krangling og \u00f8delagte leker. Vi tror heller det vil v\u00e6re mer stas \u00e5 ha med seg en leke en gang iblant. Dersom barna vil ha med video eller dataspill, skal dette klareres med personalet i forkant.\n\nF\u00f8dselsdagsfeiringer:\n\nI barnehagen feires b\u00e5de barn og voksne. Barnehagen henger opp flagg, har egen bursdagssamling der barnet f\u00e5r krone og ballong, og bursdagssangen blir sunget. Barnet blir satt ekstra i fokus denne dagen.\n\nBarnehagen har felles feiring av m\u00e5nedsbarna m/ kake, gele eller is en dag i slutten av hver m\u00e5ned.\n\nDersom foreldre \u00f8nsker \u00e5 invitere barn fra barnehagen i private bursdagsselskap, er det \u00f8nskelig at de sender innbydelsene privat.\n\nMat:Barna\u00a0f\u00e5r servert\u00a0frokost og lunsj i barnehagen. I tillegg f\u00e5r de melk og frukt hver dag\n\nKopper:\n\nAlle barna m\u00e5 ha medbragt, navnet drikke-kopp p\u00e5 plassen sin.\n\nSykdom:\n\nSmittefaren er stor i en barnehage. Hold derfor barnet hjemme ved sykdom. Gi personalet beskjed dersom barnet blir frav\u00e6rende. Blir barnet sykt i l\u00f8pet av dagen kontakter barnehagen de foresatte.\n\nMedisin:\n\nDersom barnet har behov for medisin i barnehagen, m\u00e5 dette overleveres til personalet\n\n( medisin skal ikke oppbevares p\u00e5 barnas plasser, i sekken o.l.)\n\nBruker barna regelmessig medisin (astma-medisin f.eks) er det \u00f8nskelig at barnehagen har et eksemplar liggende her. Medisinering b\u00f8r i hovedsak foreg\u00e5 i hjemmet, men personalet hjelper til med \u00e5 gi pencilin o.l. Det er da en forutsetning med veiledning av personalet og vedlagt skriv fra lege. Foreldrene m\u00e5 ogs\u00e5 fylle ut samtykkeerkl\u00e6ring i hht hms krav.\n\nKl\u00e6r:\n\nHa alltid med ekstra skift, regnt\u00f8y og gummist\u00f8vler. Alt m\u00e5 navnes\\!\\!\\! Ta med t\u00f8fler/ sandaler til innebruk. Det er ogs\u00e5 viktig at barna har passende kl\u00e6r til turdagen.\n\nParkering:\n\nLa ikke bilene st\u00e5 p\u00e5 tomgang ved bringing / henting av barna. Barna m\u00e5 Ikke g\u00e5 alene ut av porten\\!\n\nLeie av barnehagen:\n\nBarnehagen kan leies til f\u00f8dselsdagsfeiringer o.l. Dette koster kr. 400\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14a45662-6f4c-4cf0-a1e7-b85766b5e1e1"} {"url": "https://europalov.no/omrade/miljo-klima", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:14:43Z", "text": "# Milj\u00f8 og klima\n\n**Kvotedirektivet om handel med CO2-kvoter: endringsbestemmelser om gratiskvoter**\n\n\n**Auksjoneringsforordningen for CO2-kvoter: tilpasningsbestemmelser**\n\n*E\u00d8S-notat offentliggjort 11.10.2019*\n\n**Biocider: utsettelse av utl\u00f8psdatoen for indoksakarb til bruk i produkter av type 18**\n\n*Norsk forskrift kunngjort 10.10.2019*\n\n**Biocider: godkjenning av kolekalsiferol til bruk i produkter av type 14**\n\n*Norsk forskrift kunngjort 10.10.2019*\n\n**Biocider: vilk\u00e5r for godkjenning av en produktfamilie som inneholder 1R-transfenotrin**\n\n**Klassifisering, merking og emballering av visse farlige stoffer og blandinger: endringsbestemmelser (12. ATP)**\n\n*Norsk forskrift kunngjort 8.10.2019*\n\n**Fornyet godkjenning av Verticillium alboatrum stamme WCS850 som et lavrisikostoff i plantevernmidler**\n\n*Kommisjonsforordning publisert i EU-tidende 8.10.2019*\n\n**Overv\u00e5king og rapportering av drivhusgassutslipp fra skip: endringsbestemmelser om tilpasning til et globalt system for datainnsamling**\n\n*Statusrapport publisert av Europaparlamentets utredningsavdeling 7.10.2019*\n\n**Klassifisering, merking og emballering av visse farlige stoffer og blandinger: endringsbestemmelser (14. ATP)**\n\n*Utkast til delegert kommisjonsforordning sendt til Europaparlamentet og R\u00e5det for klarering 4.10.2019*\n\n**Deponidirektivet: gjennomf\u00f8ringsbestemmelser om beregning, verifisering og rapportering av kommunalt avfall**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ab3b902-f12f-4636-991b-ef5841650ca7"} {"url": "https://marthemolstre.com/category/spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:32Z", "text": "# Kategori: Spania\n\n# Pas Palmas\n\nDet koses p\u00e5 Las Palmas\\! Vi hadde en veldig artig start p\u00e5 turen med \u00e5 st\u00e5 i innsjekkingsk\u00f8 i Bod\u00f8, som helt klart de yngste. Det virker som at disse onsdags-charterene har en annen m\u00e5lgruppe enn oss, men herrefred s\u00e5 behagelig det er \u00e5 reise p\u00e5 denne m\u00e5ten. Bare \u00e5 f\u00f8lge str\u00f8mmen, ogs\u00e5 blir man b\u00e5de kj\u00f8rt og hentet til/fra hotellet.\n\nByen her har til n\u00e5 v\u00e6rt super, selv om de ikke aner hva iskaffe er. Eller i den grunn forst\u00e5r hvorfor i all verden jeg har lyst p\u00e5 det heller. S\u00e5 n\u00e5 er det et par dager med kos og sos her f\u00f8r vi reiser videre til Arguineguin \u2013 og jeg skal f\u00e5 utfolde\u00a0meg med bryllupsfotografering i herlige omgivelser\\!\n\n\n\nMichelle Bettina x Mjelle \ud83d\ude0d @michellebettina\nI dag har jeg f\u00e5tt lekt meg i helt nydelig lys. Fantastiske omgivelser og med ei veldig vakker fr\u00f8ken og. Og enda et pluss. Jeg har f\u00e5tt kledd p\u00e5 henne den fineste genseren jeg har laget \ud83d\ude0f \\#nordlandsgenser / \\#nordlandskofte passet helt perfekt inn i alt dette \ud83e\udd73 Takk for ei veldig god stund @michellebettina\n\nFamiliekos, sm\u00e5kalde neser og veldig god stemning \ud83c\udf41 hihi / \\#barnefotograf \\#fotografmarthem\u00f8lstre \\#kids \\#kidsphotography \\#portraitphotography \\#portraitphotographer \\#fall \\#fallcolors \\#smiles \\#play \\#moments \\#stemningsrapport \\#bod\u00f8 \\#lek \\#kisses \\#family \\#strikkibruk \\#canon \\#sun \\#fallsun \\#northofnorway \\#familiefotografering \\#familyphotography\n\nDette. Hjemmebes\u00f8k, ei helt fersk lita lilles\u00f8ster, en stolt og veldig herlig storebror. Faktisk ogs\u00e5 ferske kanelboller. \u2764\ufe0f og dette er nok f\u00f8rste gangen jeg har hatt en liten kar som har pusket meg p\u00e5 ryggen mens jeg fotograferte lille alene. Alt i alt ei fantastisk koselig stund med dere, Sebastian, lille Live, mamma og pappa - og jeg sier det igjen (og igjen og igjen og igjen) jeg har verdens koseligste jobb \ud83d\ude0d \\#nyf\u00f8dt \\#newborn \\#newboenphotography \\#family \\#love \\#baby \\#bigbrother \\#momanddad \\#bod\u00f8 \\#fotografmarthem\u00f8lstre \\#livet \\#hjemmehos \\#canon \\#smiles \\#laughter \\#kisses\n\nHeldigvis rakk vi litt gulr\u00f8tter f\u00f8r frosten kom for fult\\! \ud83c\udf41 \\#god\u00f8ynes \\#god\u00f8ynesparsellhager \\#gulrot \\#h\u00f8st \\#nordnorge \\#livet \\#gr\u00f8nsaker \\#selvdyrket\n\nStemningsrapport \ud83d\ude0e Jeg sitter i redigering og det er sabla g\u00f8y skal jeg fortelle dere\\! Bryyyyyllupssesongen n\u00e6rmer seg slutten, og herrefred s\u00e5 mye g\u00f8y jeg har f\u00e5tt v\u00e6rt med p\u00e5 \ud83e\udd29 // \\#bryllupsfotograf \\#wedding \\#weddingphotography \\#weddingphotographer \\#freelance \\#freelancephotographer \\#lifestyle \\#lifestylewedding \\#weddingdress \\#weddinghair \\#bod\u00f8\\#northofnorway \\#canon \\#50mm12 \\#oslo \\#visitnorway \\#love \\#couple \\#groom \\#bride \\#heggedal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a206fdb-aa1f-46c9-aba3-4c96a5272f99"} {"url": "https://www.ub.uio.no/kurs-arrangement/kurs/programmer-emner/med/master/helseadm-litteratursok/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:46:20Z", "text": "# Helseadministrasjon (HADM4002) - Litteraturs\u00f8k - Master\n\n\u00c5 samle og \u00e5 gj\u00f8re rede for relevant forskningslitteratur er et av kravene som m\u00f8ter deg som masterstudent i helseadministrasjon. Men hvilke databaser b\u00f8r du bruke i faglig arbeid og til masteroppgaven? Hvordan s\u00f8ker du effektivt i de mest sentrale databasene? Slike sp\u00f8rsm\u00e5l skal vi gjennomg\u00e5 p\u00e5 dette kurset som har en varighet p\u00e5 tre timer.\n\n## Hva l\u00e6rer du?\n\nEtter undervisningen vil du:\n\n - kjenne til et utvalg av relevante databaser for litteraturs\u00f8k\n - kunne finne gode s\u00f8keord som grunnlag for litteraturs\u00f8k om bestemte temaer\n - kunne utnytte mulighetene de ulike basene har for effektive litteraturs\u00f8k\n - effektivt kunne finne og skaffe deg b\u00f8ker, forskningsartikler eller annen relevant faglig informasjon\n - kjenne til bibliotekets ytterligere tilbud, blant annet kurs i Endnote og individuell veiledning\n\n### Arbeidsm\u00e5ter\n\nPresentasjon av metoder og databaser. \u00d8velser p\u00e5 pc.\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nMasterstudenter i helseadministrasjon (HADM4002)\n\n### Kursholder\n\nBibliotekarer ved Medisinsk bibliotek\n\nFant du det du lette etter?\n\n - Ja, jeg fant det\n - Nei, jeg fant det ikke\n\nPublisert 17. juli 2014 14:14 - Sist endret 21. aug. 2019 15:27\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3fbd324-666e-4b20-bafd-b5238dd97a99"} {"url": "https://www.strawberrynet.com/nb-no/academie-scientific-system-stimulating-and-moisturizing-mask-50ml-1-7oz/41340/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:03Z", "text": " - En ultimat ansiktsmaske som supplerer huden med fuktighet\n - Formulert med aktive ingredienser som gjenoppbygger huden\n - Hydrerer huden og gjenoppbygger vannbalansen\n - Frisker opp trett hud og optimerer den epidermale hudtonen\n - Etterlater ansiktshuden gl\u00f8dende med en eksepsjonell glans\n - P\u00e5f\u00f8r masken i ansiktet og la den ligge p\u00e5 i 10 minutter. T\u00f8rk vekk det overfl\u00f8dige med en bomullsdott\n\n# UTVALGTE BESTSELGERE\n\n# Nylig bes\u00f8kte produkter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b3f5ba-9516-43c8-accd-3a0bcdab798c"} {"url": "https://ninasprelllevende.blogg.no/category/dyra-vare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:51Z", "text": "# Nina Sprell Levende\n\n\n\n\n\n# Kategori: Dyra v\u00e5re\n\n## Skolefotografering, medisinfri Pippi og generelt en mye lettere dag\n\nPosted on 26.09.2019 kl. 15:2326.09.2019 \n\nDe av dere som f\u00f8lger meg p\u00e5 Instagram og Snap, fikk helt sikkert med dere at det ble fullstendig br\u00e5stopp p\u00e5 meg i g\u00e5r. Jeg kom meg ikke opp av senga, og n\u00e5r jeg f\u00f8rst fikk det til, var det kun for \u00e5 flytte liggested\u00a0 ned til sofaen. Det er p\u00e5 s\u00e5nne dager Bj\u00f8rn Erik viser seg fra sin aller beste side. Ikke misforst\u00e5, han er alltid omsorgsfull, men da tar han ekstra hensyn, han insisterer p\u00e5 \u00e5 ta over hele b\u00f8tteballetten. Jeg trenger ikke \u00e5 tenke p\u00e5 en ting, kun s\u00f8rge for \u00e5 hente meg inn igjen.\n\nS\u00e5 i dag har jeg fungert igjen. Jeg hadde ingen avtaler annet enn \u00e5 komme meg opp med Mille, siden hun trengte litt hjelp med seg selv til den planlagte skolefotograferingen. Hun ville ha litt sminke p\u00e5 og hun er noe uerfaren, s\u00e5 da m\u00e5 man tr\u00e5 til. Vel, n\u00e5 er ikke jeg den aller beste p\u00e5 sminke, har ingen erfaring, men to hoder arbeider uansett best i sammen.\n\nDet er veldig uvant \u00e5 se Mille med sminke. Det hender hun tar p\u00e5 seg litt maskara, men hun angrer alltid siden den stort sett blir gnidd utover under ridetimene seinere p\u00e5 dagen. Ikke liker hun \u00e5 ta den av heller, men der er jeg streng, alt m\u00e5 av igjen om kvelden. Veldig masete synes Mille, derfor dropper hun det s\u00e5 sant det ikke skjer noe helt spesielt.\n\nPippi er forresten ferdig med antibiotikaen hun m\u00e5tte g\u00e5 p\u00e5 etter all tanntrekkingen. Det har v\u00e6rt noen tr\u00f8blete to uker for henne morning og kveld, vi har krangla mye, men n\u00e5 er det endelig over. N\u00e5 har hun ikke vondt en plass, for hun spiser all maten hun kommer over. Tidligere kunne maten hennes ligge ur\u00f8rt et helt d\u00f8gn, men n\u00e5 slukes det, s\u00e5 for aller f\u00f8rste gang m\u00e5 jeg porsjonere m\u00e5ltidene hennes.\n\nTorsdagen har med andre ord v\u00e6rt god mot oss alle her, og jeg h\u00e5per den har v\u00e6rt det hos dere ogs\u00e5\u00a0 \ud83d\udc95\n\n\n\n\u00a0\n\\#skolefotografering \\#ten\u00e5ring \\#sminke \\#yorkshireterrier\n## Pippi-luska mi \u2764\ufe0f\n\n8 kommentarer\nPosted on 12.09.2019 kl. 08:3712.09.2019 \n\n\u00c5hhh, lille Pippi-luska mi \ud83d\udc94\n\nDa kunne vi alts\u00e5 ikke dr\u00f8ye det lenger, alt tydet vel egentlig p\u00e5 at vi har ventet for lenge allerede. Like f\u00f8r jul, etter at jeg regelrett nappet ut 6 r\u00e5tne tenner selv p\u00e5 Pippi, omtrent uten at hun merket det, bar det strake veien til veterin\u00e6ren. Der ble hun lagt i narkose og ytterligere 16 tenner fikk fyken. Det er veldig mange tenner p\u00e5 kort tid, mye for en kn\u00f8ttliten kjeve. Den trengte \u00e5 leges. Leges lenge f\u00f8r en eventuell operasjon for \u00e5 f\u00e5 ut hj\u00f8rnetennene, de aller siste som var igjen.\n\nN\u00e5 var det alts\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 fjerne de. S\u00e5rene etter sist gang var for lengst grodd, og jeg kunne ikke utsette det lenger. Jeg har derimot gruet meg noe inni hampen mye. F\u00f8rst og fremt til \u00e5 legge den 8 \u00e5r lille kroppen i narkose, det kan nemlig by p\u00e5 problemer \u00e5 f\u00e5 vekt de opp n\u00e5r de er s\u00e5 sm\u00e5, men mest av alt var jeg redd for at den lille skj\u00f8re underkjeven skulle kollapse.\n\nDet gikk dessverre som jeg fryktet. I det tennene med de lange r\u00f8ttene ble operert ut, fant de et hav av betennelse. I tillegg s\u00e5 etterlot de seg et stort tomrom, store hull, s\u00e5 beinstrukturen forandret seg. Veterin\u00e6ren fortalte at det blir som \u00e5 ha et brudd der, s\u00e5 over en to m\u00e5neders tid n\u00e5, m\u00e5 det f\u00e5 leges.\n\nJeg var ikke helt forberedt p\u00e5 betennelsen, for det m\u00e5 jo ha gjort forferdelig vondt over lang tid. Utad har hun v\u00e6rt akkurat den samme fine Pippien min. Den samme lille skrullete snella mi hver bidige dag. Hoppende glad og sprek, som f\u00f8lger etter meg overalt. N\u00e5 derimot, blir det antibiotika og smertestillende en god stund fremover, og det i seg selv er en stor utfordring.\n\nPippi nekter \u00e5 ta medisin. Jeg bruker spr\u00f8yter og fors\u00f8ker effektivt og snedig \u00e5 sprute det raskt inn i munnen hennes, men hun vegrer. S\u00e5 da blir det tvang. Veldig trist, siden hun n\u00e5 har en \"knekt\" kjeve. Hun har aldri likt at jeg tar en kikk p\u00e5 tennene hennes. Hun har latt meg f\u00e5 lov i et par sekunder, men s\u00e5 har hun skreket og snudd seg vekk. N\u00e5 hylskriker hun, til Mille og meg sin store fortvilelse. Det h\u00f8res s\u00e5 brutalt ut, men jeg kan ikke la hun vinne det her. Antibiotikaen m\u00e5 inn p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, om vi s\u00e5 m\u00e5 sloss litt i dagene fremover.\n\nLille \u00f8yestenene min og aller beste venn, jeg er s\u00e5 glad for at vi endelig er i m\u00e5l. Bli frisk fort, s\u00e5 vi kan leke igjen \u2764\ufe0f\n\n\n\n\u00a0\n\\#dyrav\u00e5re \\#hund \\#yorkshireterrier \\#tanntrekking\n\n## Jabadabadooo\\!\n\nPosted on 24.07.2019 kl. 20:0424.07.2019 \n\nN\u00e5 hviler det en magisk sommerstemning over \u00f8ya v\u00e5r, og som jeg har skj\u00f8nt ogs\u00e5 over store deler av v\u00e5rt langstrakte land. Det er sydentendenser, og det nytes i fulle drag.\n\nDagene g\u00e5r med til lange seine frokoster p\u00e5 verandaen hvor Bj\u00f8rn Erik har f\u00e5tt opp seilet s\u00e5 vi finner skygge, rusleturer ned til brygga, og det grilles alt mellom himmel og jord. Vi bor med andre ord p\u00e5 verandaen og avslutter dagen der ogs\u00e5 under hvert v\u00e5rt pledd hvor vi spiller runde p\u00e5 runde med Backgammon, det varmes opp til ferien.\n\nFor et par uker siden spradet jeg rundt her i en gedigen ny onepiece, les gjerne her, som jeg elsket selv om den var tre nummer for stor, og i dag fikk jeg en ny, helt lik, i et par st\u00f8rrelser mindre. Fortsatt stor, god og saggete, men denne gangen med et nydelig turkis m\u00f8nster.\n\nJeg f\u00f8lte meg som den fargeklatten der jeg dro for \u00e5 bes\u00f8ke legen og etterp\u00e5 videre for \u00e5 handle, og tenkte at denne kommer til \u00e5 passe perfekt til svale kvelder i Hellas, Paros. S\u00e5 n\u00e5 gikk den rett i kofferten, men en hel andre onepiecer ogs\u00e5 s\u00e5 klart.\n\nN\u00e5 skal jeg opp en tur p\u00e5 loftet og lete etter baby leker, for vet dere hva, om f\u00e5 dager kommer sjarm\u00f8ren v\u00e5r Falk. Han har blitt litt over tre m\u00e5neder gammel n\u00e5, og skravler og ler i ett sett via Skype, men endelig skal jeg f\u00e5 oppleve det selv. \u00c5hhh som jeg gleder meg \ud83d\udc95\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\\#onesie \\#onnepiece\n\n## Lala\ud83d\udc94\nPosted on 11.07.2019 kl. 11:56 \n\nSmerten og sorgen ved \u00e5 si farvel til sine dyr, er kostnaden vi betaler for den ubegrensede kj\u00e6rligheten vi f\u00e5r av dem de \u00e5rene vi har sammen. Vi ville uansett ikke byttet bort all den hengivenheten og kosen for noe som helst. \n\nTakk for at du valgte oss, Lala. Vi savner deg noe enormt etter 19 \u00e5r i sammen \ud83d\udc94\n\n\n\nPosted on 20.06.2019 kl. 17:51 \n\nJeg er ganske s\u00e5 impulsiv av meg, er tross alt \"v\u00e6r\", og agerer derfor ofte f\u00f8r jeg har tenkt meg opp. For hvis jeg f\u00f8rst faller pladask for noe, s\u00e5 m\u00e5 jeg ha det asap. S\u00e5nn som disse enkle klistremerkene her. De oppdaget jeg nylig i en diskusjonsgruppe vedr\u00f8rende hunder, og selv s\u00e5 mener jeg de er geniale til tusen.\n\nFor tenk om det verste skulle skje dere, at det oppstod brann i huset en dag du ikke var hjemme. Da er disse merkene gull verdt for brannvesenet. De gj\u00f8r dem nemlig oppmerksomme p\u00e5 at det bor dyr i huset, og sjansen for at de overlever ble plutselig bittelitt st\u00f8rre.\n\nJeg var som sagt veldig impulsiv n\u00e5r jeg kj\u00f8pte dem, for jeg burde kanskje brukt litt mer tid p\u00e5 \u00e5 se hva som var p\u00e5 markedet. For det optimale hadde jo v\u00e6rt at de lyste i m\u00f8rket, at det var en form for refleks p\u00e5 de. Disse for derimot duge s\u00e5 lenge, men hyl ut hvis noen av dere kommer over noen med refleks \ud83d\udc3e\n\n\n\n\n\n\\#sikkerhetsmerker \\#brannsikkerhet \\#dyresikkerhet\n\n## En\u00f8yd banditt, Mia har blitt \"vaktbikkje\" og hagen v\u00e5r \ud83c\udf38\n\nPosted on 30.05.2019 kl. 20:47 \n\nGod kveld, fininger.\n\nDagen i dag har flydd avsted uten at vi egentlig \u00e5 har gjort noe som helst. Jeg har nemlig blitt en en\u00f8yd banditt, noe som inneb\u00e6rer at jeg antagelig kommer til \u00e5 gj\u00f8re mye mindre de neste dagene ogs\u00e5. Ikke f\u00e5r jeg kj\u00f8re bil heller, for \u00f8yesalven jeg tar gj\u00f8r meg mer eller mindre blind, men n\u00e5r det er sagt s\u00e5 har jeg venner jeg som kun ser p\u00e5 et \u00f8ye og de kj\u00f8rer jo. Men jeg f\u00e5r holde ord og la v\u00e6re, tenker jeg.\n\nVel, n\u00e5 trenger jeg egentlig ikke \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 mye heller da dere, i hvert fall ikke s\u00e5 lenge Bj\u00f8rn Erik er hjemme, men i neste uke reiser han og blir borte noen dager, men da regner jeg med at betennelsen er borte. Jeg var uansett sjeleglad for at det ikke var noe mer alvorlig, og primadonnaen i meg enda gladere for at jeg slapp \u00e5 ta av vippe-extensionene. En s\u00e5kalt \"sti p\u00e5 \u00f8yet\" har bare utvikla seg til \u00e5 tette igjen en t\u00e5rekanal, s\u00e5 derfor s\u00e5 det plutselig mye verre ut enn det det er. Fikk Dicloxacillin og Kloramfenikol p\u00e5 legevakta, s\u00e5 i l\u00f8pet av et par dager s\u00e5 regner jeg med at dette er historie.\n\nDet hjelper uansett ikke \u00e5 legge seg ned \u00e5 surtre av den grunn, selv om jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ble litt satt ut n\u00e5r legen r\u00f8ska ut alle vippene p\u00e5 midten av \u00f8yet, men de vokser jo ut igjen. Det blir derimot ingen stalltur p\u00e5 meg p\u00e5 grunn av infeksjonsfaren, men en runde rundt husene her i ny og ne blir bra, akkurat som for et par timer siden.\n\nKatten v\u00e5r Mia var selvsagt med, men n\u00e5 er vi alle enige om at det er klikka for henne.Hun mjauer og skriker hver gang vi m\u00f8ter noen, og i tillegg knurrer og hever hun busta. Hun l\u00f8per til og fra Bj\u00f8rn Erik og meg hele tiden, samtidig som hun kikker seg rundt, og vil buse p\u00e5 alt som r\u00f8rer seg. Jeg m\u00e5 derfor ta henne opp p\u00e5 armen n\u00e5r det kommer noen, for jeg stoler ikke p\u00e5 at hun holder seg i ro. For en ting er sikkert, den dama der skyr ikke noen\ud83d\udc3e\n\n\n\nH\u00e5per dere alle har hatt en fin dag s\u00e5 langt \ud83c\udf38\n\n\u00a0\nPosted on 06.02.2019 kl. 21:2016.02.2019 \n\nGod kveld, kj\u00e6re dere.\n\nHer hjemme surres det mye rundt uten s\u00e6rlig m\u00e5l og mening. Mille er hjemme fra skolen, da hun er slapp og uopplagt igjen, og den bittelille poten jeg fikk i fjeset av katten v\u00e5r Mia p\u00e5 l\u00f8rdag, har utvikla seg til en forferdelig betennelse.\u00a0\n\nJeg vet at det er reine bakteriehelvete under neglene til disse fine husdyra v\u00e5re, men jeg trodde vi tok forh\u00e5ndsregler og skulle slippe det tullballet. Bj\u00f8rn Erik dynket s\u00e5ret mitt i bakteridrepende rensev\u00e6ske, og deretter kj\u00f8rte vi p\u00e5 med Fucidin salve under plasteret, men neida, etter tre dager ble det bare verre og verre. Legen v\u00e5r s\u00e5 dette i g\u00e5r n\u00e5r vi var der med Mille, og var rask ute med \u00e5 skrive ut penicillin til meg.\n\nI dag ble det derfor ikke noe stallbes\u00f8k p\u00e5 noen av oss. Mille har sovet seg gjennom dagen, mens jeg har f\u00e5tt streng beskjed om \u00e5 holde meg unna i et par dager. Grrr\u2026det er det aller v\u00e6rste med det her hekkanpekkane, men jeg vil jo ikke bli verre.\n\nSnille Julie i stallen tok seg alts\u00e5 av Sol for oss i dag, og som plaster p\u00e5 s\u00e5ret fikk vi koselig middagsbes\u00f8k av mellomstemannen Pelle. S\u00e5 dagene g\u00e5r p\u00e5 et vis\u2026\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\\#betennelse\n\nPosted on 15.01.2019 kl. 14:2515.01.2019 \n\nHei igjen, dere\u00a0\ud83c\udf38\n\nSom jeg fryktet, var all sn\u00f8en borte igjen i dag. Det er s\u00e5 mildt her n\u00e5, at man ikke en gang kan skrape is fra bilruta. Det ble med andre ord en kortvarig glede \u00e5 se landskapet her bade i nydelig hvit sn\u00f8.\n\nKameraet mitt er som sagt p\u00e5 reparasjon, og det gj\u00f8r selvsagt noe med motivasjonen min n\u00e5r det kommer til \u00e5 blogge. P\u00e5 den andre siden s\u00e5 er bloggen min mer lest n\u00e5 enn f\u00f8r den kjedelige nedetiden. Hele 9000 lesere i uken stikker innom, og det dere, er jo en \"boost\" i seg selv. Det er en utrolig deilig f\u00f8lelse, s\u00e6rlig n\u00e5r jeg for f\u00e5 uker siden var n\u00e6r ved \u00e5 legge ned hele greia. Uten gode bilder derimot, er det helt klart en utfordring, men dere f\u00e5r holde ut, for dette l\u00f8ser seg selvsagt til slutt.\n\nAkkurat n\u00e5 har jeg g\u00e5tt gjennom alle regningene v\u00e5re og betalt rubbel og bit. Jeg f\u00f8ler meg alts\u00e5 s\u00e5 letta over at det ikke var s\u00e5 g\u00e6li allikevel som jeg f\u00f8rst trodde. Jeg var faktisk overraska over at det kun var en som var g\u00e5tt over datofristen. At det er litt penger igjen etter at alt er betalt, selv etter at sparetrekkene ogs\u00e5 er unnagjort, er ogs\u00e5 i seg selv ganske unormalt p\u00e5 ny\u00e5ret. Vi har hatt fast sparing en stund n\u00e5, p\u00e5 konfirmasjonen til Mille i 2020 samt ferien v\u00e5r som er like rundt hj\u00f8rnet. Vi pleier egentlig ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 flinke p\u00e5 det der, men ser at det fungerer veldig bra.\n\nEllers s\u00e5 har jeg kasta julekalenderne til kattene og bikkja, for det var rett og slett en stor tabbe \u00e5 tro at de ville like dem. Pippi, har aldri noensinne f\u00e5tt smake sjokolade, s\u00e5 n\u00e5r julekalenderen bestod av hundesjokolade, ville hun ikke engang snuse p\u00e5 det. Ikke at jeg tror at hun hadde klart \u00e5 tygge dem heller, for hun har som sagt veldig f\u00e5 tenner igjen, men jeg hadde uansett et \u00f8rlite h\u00e5p om at hun ville like det. Kattene synes heller ikke bitene i julekalenderen var spennende nok, de falt ikke i smak, s\u00e5 n\u00e5 meg jeg huske dette til seinere i \u00e5r, jeg trenger ikke \u00e5 fors\u00f8ke dette en gang til.\n\nBj\u00f8rn Erik derimot elsket julekalenderen sin. Han fikk forskjellige oljer til skjegget sitt, og tar med med p\u00e5 gjettekonkurranse hver dag:\"Hvilken duft har jeg tatt p\u00e5 meg i dag?\". Mille var ogs\u00e5 forn\u00f8yd med sin, for den bugnet av sminke, s\u00e5per og deilig lotion. Jeg regner med at hun har mer sminke enn meg n\u00e5, siden det er andre \u00e5ret p\u00e5 rad hun har hatt slik en l\u00f8sning, s\u00e5 til neste \u00e5r tror jeg vi g\u00e5r tilbake til den hjemmelaga variant igjen. Jeg har derimot tatt vare p\u00e5 den tomme kalenderen med alle eskene i, for den er s\u00e5 fin og dekorativ i seg selv. Den pyntet fint her p\u00e5 kj\u00f8kkenet, s\u00e5 den kan helt klart brukes igjen.\n\nNei, n\u00e5 skal jeg g\u00e5 \u00e5 ta p\u00e5 meg enn\u00e5 et lag med ullt\u00f8y, s\u00e5 jeg er klart til \u00e5 dra i stallen s\u00e5 fort Mille er hjemme fra skolen. Det er tidlig sprangtime i dag, og jeg har lovet at hun skal f\u00e5 lov til \u00e5 bruke litt av pengene sine til ny ridehjelm. S\u00e5 da er det bare tiden og veien, f\u00f8r vi m\u00e5 avg\u00e5rde.\n\nVi kommer stadig inn p\u00e5 temaet rundt hvor lenge Lala holder ut. Tenk, n\u00e5 er hun hele 19 \u00e5r, dere.\n\n\n\nDer var snuppa p\u00e5 plass, s\u00e5 da f\u00e5r vi hive oss rundt \u00e5 komme oss avg\u00e5rde. Jeg regner med at det kommer et \"tilbakeblikk\" p\u00e5 et innlegg seinere idag, hvis ikke s\u00e5 skrives vi mer i morgen.\u00a0\n\nKlem Nina\n\n\u00a0\n\\#julekalender \\#hund \\#katt\n\n## Jeg fatter ikke at noen t\u00f8r \u00e5 \"gamble\" med sine s\u00f8te sm\u00e5 \ud83d\udc3e\n\nPosted on 16.07.2018 kl. 11:06 \n\nHei igjen, dere\\!\n\nJeg er litt ambivalent til at Mille sover enn\u00e5, klokka n\u00e6rmer seg jo ett med stormskritt, og hun skulle for lengst hatt f\u00f8rste dose med medisin, men jeg har rett og slett ikke hjerte til \u00e5 vekke henne. Hun er s\u00e5 utslitt for tiden, og som Bj\u00f8rn Erik sa, d\u00f8gnet er uansett langt nok til at vi f\u00e5r stykket opp disse doseringene hun skal ha.\n\nHar dere forresten f\u00e5tt med dere alle kattene som kommer inn til veterin\u00e6rene n\u00e5, d\u00f8dssyke fordi de har f\u00e5tt feil fl\u00e5ttmiddel? Folk kj\u00f8per\u00a0billig over disk eller bruker det samme middelet de har liggende til hunden sin, og det kan i verste fall drepe disse stakkars sm\u00e5. De inneholder ofte Permetrin, noe leveren til katten ikke klarer \u00e5 bryte ned. Jeg har akkurat sett hva dette gj\u00f8r med en katt, og det fikk hjertet mitt til \u00e5 briste. En forferdelig m\u00e5te \u00e5 d\u00f8 p\u00e5 og med tanke p\u00e5 at syke katter ofte velger \u00e5 gjemme seg fra sine kj\u00e6re n\u00e5r de blir syke, s\u00e5 ber jeg p\u00e5 mine kn\u00e6r om at slutter \u00e5 \"gamble\" med det her.\n\nVi har som sagt to katter, og hun yngste p\u00e5 1 \u00e5r, f\u00e5r flere fl\u00e5ttbitt hver bidige dag, mens eldstemannen p\u00e5 18 \u00e5r, gudskjelov slipper. Det var derfor helt n\u00f8dvendig \u00e5 ta kontakt med veterin\u00e6ren v\u00e5r, som asap skrev ut en resept p\u00e5 middelet \"Frontline\", som faktisk er det eneste fl\u00e5ttmiddiddelet som er n\u00f8ye utpr\u00f8vd\u00a0p\u00e5 katter. Det koster litt over 500 kroner for tjeneste fra veterin\u00e6ren og selve produktet (6 ampuller i pakken), men dette er sm\u00e5penger i forhold til at katten din lider og at vi f\u00e5r u\u00f8nska kryp innom hus.\n\nMiddelet varer kun i fjorten dager, s\u00e5 Mia m\u00e5 gjennom denne prosessen flere ganger i \u00e5r, men det m\u00e5 hun bare t\u00e5le\u00a0\ud83d\udc3e\n\n\n\n\n\nHusk \u00e5 bruk hansker. Mille fikk heller ikke ha henne i senga det f\u00f8rste d\u00f8gnet etterp\u00e5.\n\n\n\nSelvsagt vanker det premie etterp\u00e5.\n\n\n\n\n\nH\u00e5per alle fortsatt nyter den fine sommeren vi opplever\\!\n\nKlem Nina\n\n\u00a0\n\nPosted on 10.07.2018 kl. 15:36 \n\nHeihei\u00a0\ud83d\udc08\n\nJeg pleier som regel ikke \u00e5 like \u00e5 komme hjem etter en ferie, men man kan jo ikke klage n\u00e5r man kommer hjem til like fint v\u00e6r her som i \"saiden\". Det er nesten \u00f8rlite\u00a0bedre, for luften virker mye friskere her hjemme.\n\nDe som satte\u00a0mest pris p\u00e5 \u00e5 se meg igjen, var selvsagt Pippi og Mia. Pippi tissa seg ut herfra til evigheten, s\u00e5 hun er n\u00e5 nybada og Mia klagde noe enormt i form av \u00e5 mjaue og f\u00f8lger n\u00e5 etter meg overalt. Det er nesten som \u00e5 ha sin egen heiagjeng, skikkelig koselig.\n\nEllers s\u00e5 har eldstemannen v\u00e5r Dennis bursdag i dag. 27 \u00e5r og fortsatt like sjarmerende som den gangen han s\u00e5 lyset for aller f\u00f8rste gang. Jeg synes n\u00e5 det er litt uvant \u00e5 ikke f\u00e5 gitt de store gutta mine en klem p\u00e5 den store dagen lenger, men de har blitt noen opptatte herremenn, som reiser like mye som oss for tiden. Dennis feires i Danmark, les gjerne bloggen til Kristen her, og kjenner jeg duoen rett blir det fest fra morran til kveld.\n\nTenk, n\u00e5 er jeg mamma til en 27 \u00e5ring\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e85406f4-9e19-4651-92c0-9aad5852138d"} {"url": "https://infuture.no/dyreparken-nominert-gulltaggen-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:08Z", "text": "# Dyreparken er nominert til Gulltaggen 2016\n\n13\\. april 2016 by imbera-support\n\n### Dyreparken er nominert til Gulltaggen 2016\n\n13\\. april 2016\n\n**Prosjektet Beacons i Dyreparken som vi i inFuture leverte sammen med fluxLoop for Dyreparken i Kristiansand er nominert til Gulltaggen 2016 i to kategorier.**\n\nGulltaggen premierer hvert \u00e5r de som er best til \u00e5 utnytte digitale virkemidler innen markedskommunikasjon og g\u00e5r i \u00e5r av stabelen 20. og 21. april i Oslo Spektrum. I \u00e5r gleder vi oss ekstra, ettersom prosjektet\u00a0*Beacons i Dyreparken*\u00a0som inFuture har utviklet i samarbeid med fluxLoop for Dyreparken i Kristiansand er nominert i to kategorier. Nominasjonene kom som et resultat av det innovative og unike konseptet vi utviklet for \u00e5 forbedre kundeopplevelse og kundeinnsikt ved bruk av lokasjonsbaserte mobile tjenester.\n\nKonseptet er basert p\u00e5 beacon-teknologi (nettvarder) som sikrer at digital dialog med gjestene underst\u00f8tter og forsterker den fysiske parkopplevelsen. Samtidig gir l\u00f8sningen verdifull innsikt i gjestenes bruk av og tilfredshet med parken, som igjen legger grunnlag for mer fakta- og datadrevet drift og utvikling av parken.\n\nProsjektet er nominert i f\u00f8lgende kategorier:\n\nMobile: \u00abArbeider der mobile enheter spiller en sentral rolle\u00bb\n\nBest use of Data: \u00abArbeider som evner \u00e5 bruke sterk innsikt og data som en katalysator for kreativitet og m\u00e5loppn\u00e5else\u00bb.\n\n### Rekordmange bidrag\n\nGulltaggen har i \u00e5r rekordmange deltakere, med over 300 p\u00e5meldte bidrag. Vi i inFuture og fluxLoop er derfor s\u00e6rdeles forn\u00f8yde med \u00e5 v\u00e6re blant de f\u00e5 nominerte i to sv\u00e6rt sentrale kategorier. Det skal bli sv\u00e6rt spennende \u00e5 se om vi 20. april kan g\u00e5 hjem fra Oslo Spektrum ikke bare med diplom, men ogs\u00e5 med edelt metall i vesken.\n\n### Videre vekst og verdiskapning\n\n\u00a0\n\nBasert p\u00e5 prosjektets gode resultater har Dyreparken, inFuture og fluxLoop sammen med flere andre partnere f\u00e5tt innvilget et 3-\u00e5rig BIA-prosjekt av Forskningsr\u00e5det. Prosjektet INSITE skal utl\u00f8se ny vekst og verdiskaping ved hjelp av datadrevet utvikling og drift i opplevelsesn\u00e6ringen.\n\nProsjektet\u00a0*Beacons i Dyreparken*\u00a0er levert av inFuture AS og fluxLoop AS. Vi i inFuture har v\u00e6rt ansvarlig for konseptutvikling, dataanalyse og prosjektledelse, mens fluxLoop har v\u00e6rt ansvarlig for applikasjonsdesign og -utvikling, beaconsplattform og fysisk utrulling av beacons i Dyreparken.\n\n\n\nN\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land sammen med Dyreparken-sjef Reidar Fuglestad. Foto: Ragnhild Simenstad/NFD\n\n\u00d8nsker du mer informasjon om prosjektet og hvordan lokasjonsbaserte tjenester kan styrke din virksomhet, m\u00e5 du gjerne ta kontakt med inFutures prosjektleder \u00d8ystein T. Berg p\u00e5 email@example.com eller telefon 93417224. Alternativt m\u00e5 du gjerne kontakte fluxLoops prosjektleder, Ulrik Pr\u00f8itz via firstname.lastname@example.org, eller p\u00e5 telefon 41303375.\n\nVi \u00f8nsker Dyreparken AS, fluxLoop og oss selv lykke til p\u00e5 Gulltaggen 2016.\n\nM\u00e5tte de beste prosjektene vinne.\n\n/ \u00d8ystein T. Berg \nemail@example.com \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb21c165-9f99-43f4-bce2-9ef8103535a3"} {"url": "https://evidensia.no/tjenester/kloklipp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:00:13Z", "text": "# Kloklipp\n\nRegelmessig klipp av kl\u00f8r er n\u00f8dvendig hos de fleste hunder for \u00e5 opprettholde sunne og friske poter. \nLange kl\u00f8r er ofte meget smertefullt og hunden l\u00f8per en mye st\u00f8rre risiko for \u00e5 henge seg fast med kl\u00f8rne i diverse ting og det er ikke uvanlig at dette leder til klokapselbrudd.\n\n**Priser kan variere mellom v\u00e5re dyreklinikker, finn din lokale prisoversikt her:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fdc2bc6-1973-4458-94fb-8b515a751e2f"} {"url": "https://www.vegvesen.no/Europaveg/e16nymoenolum/video", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:01Z", "text": "Timelaps - Innsetting av kulvert (undergang) under Roa-H\u00f8nefossbanen.\n\n## E16 Eggemoen-Olum\n\n3D animasjon E16 Eggemoen-Olum - vedtatt reguleringsplan\n\n## Illustrasjoner\n\n - \n \n 3D-bildet viser vedtatt E16 i bru over Randselva.\n\n - \n \n Bildet viser det nye krysset ved Kleggerud. Illustrasjonen viser at fv. 241 g\u00e5r p\u00e5 bru over ny E16 og det vil v\u00e6re p\u00e5- og avkj\u00f8ringsramper i begge kj\u00f8reretninger til ny E16. Som illustrasjonen viser, m\u00f8tes rampene til/fra E16 og fv. 241 i rundkj\u00f8ringer.\n\n - \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9efc0e3e-7d26-4a91-948a-7a85e029e7b5"} {"url": "http://sexsokerescortedanish.magiccitybicyclecollective.com/chatting-ung-brunette-ten%C3%A5ring-erotisk-butikk-bergen-spr%C3%B8ytende-kone-trosby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:31Z", "text": "Dette er ideelle datoen, spesielt hvis du er det tjente ham og omtrent \u00e5rs historie, fall h\u00e5per denne gangen som et. Ikke k\u00e5t med hverandre p\u00e5 denne ideen ble med en s\u00e5 jeg var en bygningsarbeider eller skilsmisse, \u00e5 trekke seg selv fra kategorien av. Din seksuelle behov, hvis du f\u00f8ler at kroppene v\u00e5re kropper kraften i samme bane\\! et nettsted eller bryte seg. Brukt og forventning om at du sakte kyss, gjorde som noen minutter med noe til en. Gift slags fantasi til deres liv etter hva er desperat vil gifte sig med datoen. Lystl\u00f8s \u00e5 handle selvstendig dersom dette er grunnen til \u00e5 oppfylle opplevelsene i dag eller noe mangler g\u00e5 ut av. \n### gratis hd-pornofilmer pornofilm bilde\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5106f39c-84c3-44b4-9941-d46148fb91ed"} {"url": "https://alepposaapen.no/collections/frontpage/products/tradisjonell-alepposape-med-sapekopp-200-gr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:11Z", "text": "# Aleppos\u00e5pe m. s\u00e5pekopp 200 gr\n\n - Normalpris \n 169,00 kr \nS\u00e5pe laget i den eldste av Aleppos s\u00e5pefabrikk i henhold til den \u00e5rtusen gamle h\u00e5ntdverksmetoden. S\u00e5pedeigen kokos i fat (ca 4x4 m2) Deigen helles s\u00e5 ut p\u00e5 fabrikkgulvet hvor de kuttes. Deretter stemples s\u00e5peblokkene manuelt f\u00f8r de settes de til side for naturlig t\u00f8rking i ca syv m\u00e5dender.\n\nKommer i en hendig s\u00e5pekopp med et ekstra l\u00f8st fat i bunnen, som kan fungere som et s\u00e5pefat.\n\n**Aleppos\u00e5pen best\u00e5r utelukkende av olivenolje og laurb\u00e6rolje og inneholder ingen fargestoffer, syntetiske dufter, konserveringsmidler eller kjemiske tilsetningsstoffer.**\n\nAlle v\u00e5re aleppos\u00e5per inneholder mellom 15 - 20% laurb\u00e6rolje.\n\n**Tips:**\u00a0Bruk gjerne svamp/vaskerose, da er den lettere \u00e5 p\u00e5f\u00f8re og du bruker mindre.\u00a0For best effekt b\u00f8r du la s\u00e5pen virke i 2-3 minutt f\u00f8r du skyller av.\n\nBruk venstre/h\u00f8yre pil til \u00e5 navigere i slideshowet eller swipe til venstre/h\u00f8yre, hvis du bruker en mobilenhet.\n\n - n\u00e5r du velger en samling blir siden lastet inn p\u00e5 nytt\n - trykk p\u00e5 mellomromstasten og deretter p\u00e5 piltastene for \u00e5 velge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd3c594e-c17c-4567-aa43-018c01f2438d"} {"url": "https://www.felleskjopet.no/planteproduksjon/korn/plantevern/bygg/insekter/mavrik-1-l-63956/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:12Z", "text": "\nMavrik\u00ae er et bredtvirkende insektmiddel, som er s\u00e6rdeles effektivt mot bladlus i korn, mot hvetegalmygg i hvete, mot bladlus og erteviklere i erter, og bekjemper ogs\u00e5 glansbille (ogs\u00e5 glansbiller som er resistente mot andre pyretroider) og trips i korsblomstrede vekster. Mavrik er et pyretroid med kontakt-, mage- og frast\u00f8tende virkning.\n\nMavrik er ikke giftig for bier og kan derfor brukes i bienes flyvetid. Mavrik er ogs\u00e5 sk\u00e5nsom over for flere nytteinsekter som l\u00f8pe- og rovbiller, snylteveps og voksne marih\u00f8ner. Mavrik kan blandes med de fleste andre plantevernmidler med sammenfallende bruksomr\u00e5de og behandlingstider. Evure Neo er identisk med Mavrik.\n\n**Innhold:** 240 g tau-fluvalinat/l \n**Formulering:\u00a0**Olje i vann \n**Lagring:** Frostfritt \n**Behandlingsfrist:**\u00a0Oljev.: 60 dager Korn: 30 dager Ert til modning, b\u00f8nner: 14 dager Ert til konserves, potet, k\u00e5l: 7 dager \n**Avstand til vann:** 20 m i k\u00e5l. 10 m i andre vekster \n**Dose:**\u00a010-30 ml/daa. Se etikett \n**Avgiftklasse:** 2 \n**Filter:** A1/P2\n\n\n\nH302 Farlig ved svelging. \nH410 Meget giftig, med langtidsvirkning, for liv i vann. \n** \nVirkningsforhold:** \nRegnfast: 2 t \nAnnet: Sk\u00e5nsom mot nyttedyr\n\n**Dette produktet krever autorisasjon for kj\u00f8p og bruk.**\n\nDen informasjon som er gitt er basert p\u00e5 fors\u00f8k og erfaring. Variasjon i v\u00e6rforhold og biologiske forhold medf\u00f8rer at vi ikke kan garantere at man alltid f\u00e5r forventet effekt. \n \nDet er den som bruker plantevernmiddelet som er ansvarlig for at produktet brukes i samsvar med gjeldende regelverk. Godkjent og oppdatert etikett finnes p\u00e5 Mattilsynets nettsider. Les alltid etiketten f\u00f8r bruk. \n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om plantevern, ta kontakt med n\u00e6rmeste avdeling eller fagkonsulent plantekultur.\u00a0\n\nEgenskaper\n\nMot skadedyr i korn, oljevekster, erter til modning, konserveserter, b\u00f8nner, poteter, blomk\u00e5l, brokkoli, hodedk\u00e5l og rosenk\u00e5l.\n\nMavrik\u00ae er et bredtvirkende insektmiddel, som er s\u00e6rdeles effektivt mot bladlus i korn, mot hvetegalmygg i hvete, mot bladlus og erteviklere i erter, og bekjemper ogs\u00e5 glansbille (ogs\u00e5 glansbiller som er resistente mot andre pyretroider) og trips i korsblomstrede vekster. Mavrik er et pyretroid med kontakt-, mage- og frast\u00f8tende virkning.\n\nMavrik er ikke giftig for bier og kan derfor brukes i bienes flyvetid. Mavrik er ogs\u00e5 sk\u00e5nsom over for flere nytteinsekter som l\u00f8pe- og rovbiller, snylteveps og voksne marih\u00f8ner. Mavrik kan blandes med de fleste andre plantevernmidler med sammenfallende bruksomr\u00e5de og behandlingstider. Evure Neo er identisk med Mavrik.\n\n**Innhold:** 240 g tau-fluvalinat/l \n**Formulering:\u00a0**Olje i vann \n**Lagring:** Frostfritt \n**Behandlingsfrist:**\u00a0Oljev.: 60 dager Korn: 30 dager Ert til modning, b\u00f8nner: 14 dager Ert til konserves, potet, k\u00e5l: 7 dager \n**Avstand til vann:** 20 m i k\u00e5l. 10 m i andre vekster \n**Dose:**\u00a010-30 ml/daa. Se etikett \n**Avgiftklasse:** 2 \n**Filter:** A1/P2\n\n\n\nH302 Farlig ved svelging. \nH410 Meget giftig, med langtidsvirkning, for liv i vann. \n** \nVirkningsforhold:** \nRegnfast: 2 t \nAnnet: Sk\u00e5nsom mot nyttedyr\n\n**Dette produktet krever autorisasjon for kj\u00f8p og bruk.**\n\nDen informasjon som er gitt er basert p\u00e5 fors\u00f8k og erfaring. Variasjon i v\u00e6rforhold og biologiske forhold medf\u00f8rer at vi ikke kan garantere at man alltid f\u00e5r forventet effekt. \n \nDet er den som bruker plantevernmiddelet som er ansvarlig for at produktet brukes i samsvar med gjeldende regelverk. Godkjent og oppdatert etikett finnes p\u00e5 Mattilsynets nettsider. Les alltid etiketten f\u00f8r bruk. \n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om plantevern, ta kontakt med n\u00e6rmeste avdeling eller fagkonsulent plantekultur.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be85a157-0bdb-45f4-8eb0-63d3e25ddafd"} {"url": "https://no.careolinahearing.com/otsrochit-nachalo-mesjachnyh-narodnymi-metodami.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:35:05Z", "text": "# Hvordan kan du forsinke den m\u00e5nedlige i 3-5 dager: medisin og folkemetoder\nDen vanlige menstruasjonssyklusen er en indikator p\u00e5 helse og velv\u00e6re av reproduktive systemet. Alle kvinner vet om det. Imidlertid er det livssituasjoner der jeg veldig mye vil utsette utbruddet av menstruasjon. Enhver forstyrrelse av naturlige fysiologiske prosesser har uforutsigbare konsekvenser. Men du kan pr\u00f8ve \u00e5 forsinke utbruddet av menstruasjon. Det er trygt, bevist av mange folkemetoder, samt metoder som leger anbefaler.\n\n## Er det mulig \u00e5 utsette utbruddet av menstruasjon\n\nDet er to m\u00e5ter \u00e5 utsette kritiske dager: p\u00e5virke hormonniv\u00e5ene, oppn\u00e5 forsinket eggl\u00f8sning, eller redusere varigheten av bl\u00f8dningen selv. Begge metoder har alvorlige kontraindikasjoner.\n\nFor det f\u00f8rste kan bare en sunn kvinne med en vanlig syklus tenke p\u00e5 hvordan man forsinker perioden. Og for det andre f\u00f8rer enhver innblanding i fysiologiske prosesser ofte til ubehagelige og farlige konsekvenser.\n\nF\u00f8lgende metoder er kjent for \u00e5 forsinke menstruasjonens ankomst:\n\n - effekter p\u00e5 forholdet mellom \u00f8strogen og progesteron ved hjelp av hormonelle stoffer;\n - bruk av hemostatiske midler;\n - bruk av folkemetoder.\n\nDen mest uskyldige er folkemetoder og -teknikker, men i alle fall er det n\u00f8dvendig \u00e5 n\u00e6rme seg valget, idet man tar hensyn til alder og tilstand av generell helse.\n\nAdvarsel: Enhver intervensjon er kontraindisert hvis en kvinne har inflammatoriske prosesser eller svulster i ulike organer, sykdommer i blodet, blodkarene, hjertet, leveren, samt allergier mot narkotika og planter.\n\n### Video: Er det trygt \u00e5 forsinke ankomst av menstruasjon\n\n## Medisinske metoder\n\nForsink utbruddet av menstruasjon ved hjelp av narkotika kan v\u00e6re bare en gang, siden sannsynligheten for forekomst av hormonelle lidelser er stor nok. Du kan pr\u00f8ve \u00e5 skyve tilbake bare den kommende menstruasjonen. Hvis den allerede har begynt, kan den ikke stoppes, siden bl\u00f8dning kan oppst\u00e5, vil menstruasjonen bli kaotisk eller slutte \u00e5 komme helt.\n\n### Handlingsprinsippet for hormonelle stoffer\n\nMenstruasjonssyklusen er delt inn i follikul\u00e6re og luteale faser. Eggl\u00f8sning skjer mellom dem. Den luteale fasen i en sunn kvinne varer 14 dager (konstant). Og varigheten av follikul\u00e6rfasen er individuell for hver (for eksempel med en 21-dagers syklus, varigheten er 7 dager, og med en 35-dagers syklus er lengden p\u00e5 den f\u00f8rste fasen 21 dager). Den totale varigheten av syklusen og tidspunktet for menstruasjonstiden avhenger av lengden p\u00e5 den f\u00f8rste fasen.\n\nEffekten av hormonelle legemidler er basert p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke varigheten og forsinke eggl\u00f8sning. To typer slike midler brukes: Orale prevensiver og progestiner.\n\n### Orale prevensjonsmidler\n\nDe sikreste s\u00e5kalte trefasemedisiner (COC - kombinert oralt prevensjonsmidler). Sammenlignet med legemidler som ble brukt f\u00f8r (monofasisk), har de en viktig fordel. Pakningen 3 har form av tabletter, som er utformet for \u00e5 motta en bestemt syklus faser og inneholdende \u00f8strogener og progesteron i forskjellige forhold (i henhold til de naturlige fysiologiske endringer i bakgrunnen). Som et resultat, mindre slike stoffer akkumuleres i kroppen, er konsekvensene etter p\u00e5f\u00f8ring av COCs minimal, hvis du f\u00f8lger instruksjonene strengt.\n\nVirkningsmekanismen for hormonelle piller er at de undertrykker eggl\u00f8sning, og dermed bidrar til \u00e5 forsinke menstruasjon.\n\nSom prevensjonsmidler tas de i 21 dager, ta deretter en uke av. I l\u00f8pet av disse 7 dagene observeres bl\u00f8dning, og ved starten av neste pakke stopper menstruasjonen.\n\nHvis det m\u00e5nedlige behovet for \u00e5 bli forsinket, s\u00e5 snart 21-dagers pakken slutter, m\u00e5 du begynne \u00e5 ta pillene fra den nye bl\u00e6ren uten en pause:\n\n1. N\u00e5r du bruker monofasiske legemidler (Janine, Yarin) etter den f\u00f8rste pakken, drar du \u00f8yeblikkelig uten pause tabletter fra den andre. S\u00e5 snart pillen er stoppet, begynner menstruasjonen.\n2. Hvis multifasemidler brukes (triquilar, milvane, triziston), b\u00f8r piller fortsettes p\u00e5 samme m\u00e5te, men umiddelbart fra fase 3. S\u00e5 snart du tar pillene, avbrytes, kommer menstruasjonen.\n\nHvis en kvinne ikke har brukt pillen f\u00f8r, b\u00f8r de startes senest 3 dager f\u00f8r den vanlige menstruasjonsperioden (henholdsvis fra det f\u00f8rste enfasemedisinet eller fra den tredje flerfasen).\n\n### gestagener\n\nDisse stoffene tas i den andre fasen av syklusen, ca 2 uker f\u00f8r den vanlige starten p\u00e5 menstruasjonen (minst 5 dager, ellers fungerer de ikke). Slutt \u00e5 ta stoffet p\u00e5 dagen n\u00e5r de vanligvis stopper.\n\nSlike produkter inneholder syntetisk eller naturlig progesteron, \u00f8kning i konsentrasjon som bidrar til undertrykking av eggl\u00f8sning, og styrker ogs\u00e5 endometrium, forsinker dets l\u00f8srivelse. Menstruasjon kommer etter uttak av stoffet (dufaston, excluton, primol-nor).\n\nAnbefaling: Kvinner med uregelmessig syklus anbefales \u00e5 holde en dagbok, registrere datoene for utbruddet og slutten av menstruasjonen. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du f\u00e5 gjennomsnittlig informasjon om menstruasjonens begynnelse. Men i dette tilfellet er bruk av hormonelle stoffer for \u00e5 forsinke begynnelsen enda farligere. F\u00f8r du begynner \u00e5 ta medisiner, b\u00f8r du kontakte legen din om hvordan du forsinker den m\u00e5nedlige p\u00e5 den sikreste m\u00e5ten.\n\n### Mulige konsekvenser\n\nKonsekvensene av enda en intervensjon i hormonelle prosesser for \u00e5 forsinke ankomsten av menstruasjon kan v\u00e6re:\n\n - oppsigelse av menstruasjon i flere m\u00e5neder;\n - en \u00f8kning i intensiteten av menstrual bl\u00f8dning;\n - en patologisk endring i tilstanden til endometriumet, som f\u00f8rer til miskramper i de tidlige stadier, ektopisk graviditet, forekomsten av hormonavhengige sykdommer i uterus, eggstokkene og brystkjertlene;\n - metabolske forstyrrelser (fedme).\n\n### Kontra\n\nBruk av hormonelle midler som kan forsinke menstruasjon er kontraindisert i n\u00e6rv\u00e6r av kvinnens vaskul\u00e6re sykdommer (for eksempel tromboflebit), angina og andre forhold hvor trombose og fedme kan utvikle seg.\n\nSlike verkt\u00f8y kan ikke brukes til diabetes, lever og nyresykdommer. Endometriose, livmoderfibroider og andre kj\u00f8nnsvulster, samt inflammatoriske eller smittsomme prosesser i dem er ogs\u00e5 kontraindisert.\n\n### Video: M\u00e5ter \u00e5 bidra til \u00e5 flytte syklusen, og hvor trygg det er\n\n## Hemostatiske preparater\n\nEt av disse legemidlene er etamzilat (dicinon). Handlingen er basert p\u00e5 det \u00f8ker blodviskositeten og styrker veggene i blodkarene (inkludert i livmoren). P\u00e5 grunn av denne m\u00e5neden kommer 1-2 dager senere enn vanlig. Legen bestemmer dosen og varigheten av opptaket bare p\u00e5 grunnlag av en generell blodpr\u00f8ve. Legemidlet er usikkert, da en \u00f8kning i blodpropp f\u00f8rer til dannelse av blodpropper. Som en m\u00e5te \u00e5 utsette den m\u00e5nedlige resepsjonen, kan det gj\u00f8res ikke mer enn 1 gang pr. \u00c5r.\n\nDisse stoffene har mange bivirkninger. I tillegg til risikoen for trombose, med hyppig bruk, er det symptomer p\u00e5 sirkulasjonsforstyrrelser: hodepine, f\u00f8lelsesl\u00f8p i fingrene og t\u00e6rne, lavt blodtrykk, forstyrrelser i ford\u00f8yelsessystemet og nervesystemet. Det kan forekomme allergisk hudutslett.\n\nSlike rusmidler anbefales \u00e5 ta i bruk n\u00e5r det er n\u00f8dvendig \u00e5 redusere varigheten av m\u00e5neden (for eksempel fra 5 til 3 dager). Vanligvis foreskriver legene dem til behandling under langvarig og altfor intens menstruasjon.\n\nEt middel for \u00e5 styrke blodkarene er vitamin C. Det brukes ogs\u00e5 til \u00e5 redusere bl\u00f8dning og redusere ankomst av menstruasjon. Til dette form\u00e5l begynner noen kvinner \u00e5 ta den i h\u00f8ye doser i 1-2 uker f\u00f8r syklusens slutt.\n\n## Folkemidlene\n\nI folkemedisin har lenge v\u00e6rt brukt vitamin C-evne til \u00e5 redusere bl\u00f8dningen av blod\u00e5rene og dermed forsinke menstruasjonen. Det anbefales \u00e5 begynne \u00e5 spise sitroner noen dager f\u00f8r menstruasjon (1 enhet per dag), og ogs\u00e5 \u00e5 ordne kaldt bad for bena f\u00f8r sengetid. Sitronsyre \u00f8delegger imidlertid mageslimhinnen, og hypotermien i beina f\u00f8rer til betennelse i eggstokkene.\n\nEn tryggere m\u00e5te \u00e5 forsinke bl\u00f8dning om dagen er \u00e5 bruke en nettlebuljong (et sterkt hemostatisk middel) to ganger daglig for \u00bd kopp i 3 dager f\u00f8r menstruasjon.\n\nFor \u00e5 forsinke menstruasjon bidrar det ogs\u00e5 til bruk av skumfjerning (1 kopp hver, begynner mottak 2 dager f\u00f8r fristen), persille gr\u00f8nnsaker (drikker 3 dager 1 kopp), vannpeper (drikker 1 kopp i 5 dager). Broths er forberedt omtrent det samme. 40-50 g av en plante tas for 1 glass vann. Etter 5 minutters koking avkj\u00f8les buljongen og filtreres.\n\n## Hvordan utsette den m\u00e5nedlige for en uke. Orale prevensiver, narkotika, folkemetoder\n\nOmstendighetene i hver kvinnes liv er forskjellige, og det skjer at menstruasjonen begynner \u00e5 falle sammen med en viktig begivenhet, en demonstrasjonsprestasjon, en sportsbegivenhet, en tur til sj\u00f8en.\n\nFor \u00e5 forhindre at hendelsene blir m\u00f8rkere, er det trygge og effektive m\u00e5ter \u00e5 utsette menstruasjon p\u00e5.\n\n## De viktigste metodene for \u00e5 utsette m\u00e5nedlig\n\nFor \u00e5 forsinke utbruddet av menstruasjon og bedra de fysiologiske garanterte hjelpemedisin narkotika og folkemessige oppskrifter. De viktigste metodene er vist i tabellen.\n\n## Hvordan muntlige prevensjonsmidler vil bidra til \u00e5 forsinke den m\u00e5nedlige i en uke eller mer\n\nNylige utviklinger i hormonell prevensjon inneholder to typer hormoner, som er syntetiske analoger av progesteron og \u00f8strogen.\n\nEn av komponentene virker i den f\u00f8rste fasen av syklusen og undertrykker modningen av egget, virkningen av den andre vises i den andre fasen og blokkerer funksjonen til corpus luteum.\n\nDette skyldes den overveldende effekten av kvinnelige hormoner p\u00e5 produksjon av hormonell sekresjon av hypofysen.\n\nKunstig prevensjon opprettes og vedlikeholdes i kroppen, og forhindrer avvisning av slimhinnen i livmoren, ledsaget av menstruelle sekresjoner.\n\nOrale prevensjonspreparater er utformet for \u00e5 forhindre uplanlagt graviditet. Innholdet i pakken er designet for \u00e5 motta fra den f\u00f8rste dagen i syklusen. Hvis starten p\u00e5 mottaket er forsinket, reduseres effekten av stoffet.\n\nPrevensjonspiller niv\u00e5er kvinnens menstruasjonssyklus til en perfekt 28 dager. Dette er hovedpunktet. Utvide i et par dager kan skifte utbruddet av menstruasjon etter \u00f8nsket antall dager.\n\nVed \u00e5 endre tidsplanen for \u00e5 ta prevensjonsmidler, kan du selvstendig utvide og bytte syklusen. Begynnelsen av m\u00e5neden er merket 2-3 dager etter mottakets slutt.\n\nAdvarsel\\! N\u00e5r beslutningen om \u00e5 utsette perioden er en n\u00f8dvendighet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til tilstanden av helse og kontraindikasjoner av medisiner. Kroniske sykdommer krever obligatorisk medisinsk r\u00e5dgivning.\n\n## Er det trygt \u00e5 bruke orale prevensiver?\n\nDet kvinnelige legemets arbeid er et komplekst str\u00f8mlinjeformet system, og utvendig intervensjon er fulle av forstyrrelser i menstruasjonssyklusen og ubehagelige konsekvenser.\n\nBruk av prevensjonsmidler for forsinkelse av menstruasjon i en syklus er ikke \u00f8nskelig, fordi du kan ubalanse menstruasjonssyklusen.\n\nFaren for \u00e5 ta prevensjonsmidler oppst\u00e5r i f\u00f8lgende tilfeller:\n\n - Uautorisert bruk av et hormonelt stoff kan f\u00f8re til at menstruasjonen forsvinner i mer enn en m\u00e5ned;\n - Kvinner over 35 \u00e5r og regelmessige r\u00f8ykere av orale prevensjonsmidler for \u00e5 forsinke menstruasjon er kontraindisert. I ekstreme tilfeller kan dette gj\u00f8res under tilsyn av en gynekolog;\n - Kvinner med en ustabil syklus er forbudt \u00e5 benytte seg av \u00e5 forsinke menstruasjon.\n - I fare er kvinner med hjertesykdom og utsatt for ven\u00f8s insuffisiens, trombose, samt de med leverproblemer. De tar ikke p-piller. N\u00e5r du trenger det, b\u00f8r du referere til folkemessige rettsmidler, som mer harml\u00f8se for helse.\n\n## Hvordan bruke orale prevensiver for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nPrevensjonsmidler med kontinuerlig bruk kan forsinke utbruddet av menstruasjon.\n\nDen m\u00e5nedlige syklusen er ca 28 dager. Med dette i tankene utviklet mono- og trefasede prevensjonsmidler. Innholdet av hormoner i dem er ikke farlig.\n\nI den vanlige ordningen med prevensjonsmidler tar intermittent. Hvis du ikke tar en pause i \u00e5 ta pillene, vil perioden ikke komme. Dette vil fortsette til avbrytelse. I denne perioden forblir det fortsatt beskyttelse mot graviditet.\n\nViktig \u00e5 vite\\! Kontinuerlig \u00e5 ta p-piller er gyldig i ikke lenger enn 2 m\u00e5neder.\n\nF\u00f8r du forsinker den m\u00e5nedlige for en uke med prevensjonsmidler og prevensjonsmidler, b\u00f8r du konsultere en gynekolog.\n\nFor \u00e5 utsette starten p\u00e5 menstruasjonen med orale prevensjonsmidler, m\u00e5 du selv velge en egnet diett:\n\n - For de kvinnene som ikke tar KOKI hele tiden, vil de bidra til \u00e5 utsette sine perioder i en uke. Tabletter forandrer hovedform\u00e5let og fungerer som et hemostatisk middel. Resepsjonen starter p\u00e5 1 stk per dag i 3 dager f\u00f8r planlagt dato i begynnelsen av m\u00e5neden;\n - Motta enkeltfasemedisiner trenger ikke \u00e5 ta en uke pause. Legemidlet vil fortsette \u00e5 utf\u00f8re en beskyttende funksjon, og menstruasjonen vil begynne senere;\n - N\u00e5r du bruker medisiner p\u00e5 en trefaseskjema, involverer hver syklusperiode en pille med et spesielt innhold. Med et h\u00f8yt niv\u00e5 av hormoner i blodet, begynner menstruasjonen ikke.\n\nEtter 21 dager avbrytes alle typer p-piller. Det kommer en nedgang i hormon niv\u00e5er og begynner menstruasjon.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket forsinkelse, b\u00f8r du bare ta medikamenter for den tredje fasen av mottak. I tillegg krever prevensjon.\n\nHvordan utsette menstruasjon i en uke til kvinner som tar androgenholdige produkter som \"Diane-35\" eller \"Yarin\" - f\u00f8lgende skjema kan brukes: man b\u00f8r fortsette \u00e5 ta pillene i flere dager. Under resepsjonen og 3 dager etter at menstruasjonen ikke vil.\n\n## Medisiner for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nSeparate medisiner vil bidra til \u00e5 forsinke den m\u00e5nedlige i en uke, da de kan p\u00e5virke produksjonen av kvinnelige hormoner.\n\nI gynekologisk praksis, brukes narkotika til \u00e5 behandle ulike patologier, instruksjonene som i listen over bivirkninger er forsinket utbrudd av menstruasjon. Legemidler for\u00e5rsaker ganske lang forsinkelse.\n\nLegemiddelet \"Norkolut\" er tildelt for \u00e5 etablere en syklus ved m\u00e5nedlige forsinkelser. I en normal syklus virker stoffet motsatt.\n\nBegynn mottak \"Norkolut\" b\u00f8r v\u00e6re tidligere enn 2 uker f\u00f8r den planlagte dagen p\u00e5 menstruasjonsstart. Denne timeplanen tar henne en uke senere. Med starten av m\u00e5nedlig opptak kan ikke stoppe, noe som vil redusere overflod av sekreter.\n\nAv hormonelle legemidler for \u00e5 forsinke menstruasjon i 7 dager, vil Duphaston gj\u00f8re. Det gjelder ikke for prevensjonsmidler, har ingen effekt p\u00e5 eggl\u00f8sning. Indikasjoner for bruk er problemene med endometriose.\n\nEffekten av dufastonkomponenter p\u00e5 livmorhindehinden reduserer veksten av endometrium og dens avst\u00f8tning. Samtidig er progesteronsyntese i den kvinnelige kroppen forbedret. Under denne ordningen er det mulig \u00e5 utsette ankomsten av menstruasjon.\n\nLegemidlet begynner \u00e5 ta i den tredje delen av syklusen, dvs. i 3 dager, 2 tabletter hver dag.\n\nHormonale produkter som inneholder progestiner vil gi det \u00f8nskede resultatet med nesten 100%.\n\nIf\u00f8lge en lignende ordning ta \"Utrozhestan.\"\n\nFor \u00e5 aktivere blodkoagulasjon og blodplateformasjon, for \u00e5 styrke blod\u00e5rene, er Dicine foreskrevet. Det er ogs\u00e5 tatt for bl\u00f8dning.\n\nLegemidlet vil hjelpe kvinner som lider av tung utslipp. I dette tilfellet, for \u00e5 forsinke begynnelsen av menstruasjonen, begynner resepsjonen 5 dager f\u00f8r ankomst.\n\nEt annet hemostatisk stoff er Vikasol. Hvis du tar stoffet i begynnelsen av utslippet, kan det stoppe dem innen 24 timer.\n\n\"Ditsinon\" og \"Vikasol\" p\u00e5virker ikke niv\u00e5et av hormoner, de p\u00e5virker blod\u00e5rene. De har lov til \u00e5 bruke bare en gang i \u00e5ret for \u00e5 redusere utslipp, men ikke for forsinkelse.\n\nDet er viktig \u00e5 huske\\! Narkotika som kan forsinke den m\u00e5nedlige, f\u00e5r lov til \u00e5 bruke ikke mer enn 2 ganger i \u00e5ret. Forsinkelse av en syklus anbefales ikke i mer enn en uke.\n\nLangsiktig eksperiment f\u00f8rer til b\u00e5de hormonforstyrrelser og forstyrrelser i hele kroppen.\n\n## Folk oppskrifter for \u00e5 forsinke den m\u00e5nedlige\n\nDet er mulig \u00e5 p\u00e5virke hormonell restrukturering knyttet til den m\u00e5nedlige syklusen til en kvinne ved flere popul\u00e6re metoder.\n\n### Nettle decoction\n\nRefererer til de mest kjente metodene.\n\nFor \u00e5 forberede ta 5 ss. l. t\u00f8rrl\u00f8psblader og hell 0,5 liter vann. Kok ved lavkoking i 5 minutter og insister p\u00e5 en halv time.\n\nDrikk hele dagen som vann.\n\n### Honninginntak\n\nDen gamle og ufarlige m\u00e5ten utsetter begynnelsen p\u00e5 menstrual flyt i 2-3 dager.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du regelmessig spise honning 7 dager f\u00f8r planlagt dato.\n\n### Vann pepper kj\u00f8ttkraft\n\nHemmeligheten om effektiviteten av en avkok for utsettelse av menstruasjon i en uke i K-vitamin inneholdt det som et hemostatisk middel.\n\nBuljongen er tilberedt fra 40 g gressvannpeper, som helles 0,5 liter vann. Etter fem minutter koker insisterer 3 timer.\n\nDrikk 3 ganger om dagen med 150 ml v\u00e6ske like f\u00f8r et m\u00e5ltid.\n\n### Sitron som en kilde til vitamin C\n\nDet har lenge v\u00e6rt kjent metode for \u00e5 forsinke menstruasjon.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 det \u00f8nskede resultatet, blir 2-3 fulle citroner spist daglig i 2-3 dager f\u00f8r menstruasjon.\n\n### St\u00f8tdosis av vitamin C\n\n\u00c5 ta vitaminet i store doser styrker veggene i blod\u00e5rene, noe som reduserer mengden utslipp opp til en fullstendig opph\u00f8r.\n\nEn sitron erstatter 15 tabletter av askorbinsyre. Det er viktig \u00e5 f\u00f8lge tiltaket for \u00e5 unng\u00e5 ubehagelige konsekvenser og allergier.\n\n### Eksponering for kaldt vann\n\nBrukt vask med veldig kaldt vann. F\u00f8r du g\u00e5r i seng, m\u00e5 du senke beina for \u00e5 forsinke menstruasjonen.\n\nL\u00f8sningen er usikre fordi det for\u00e5rsaker betennelse.\n\n## Mulige konsekvenser av kunstig forsinkelse av menstruasjon\n\nIf\u00f8lge gynecologists, kunstig indusert forsinkelse av menstruasjon, selv for 1 dag, f\u00f8rer til hormonelle forstyrrelser og menstruasjonssykdommer.\n\nEtterf\u00f8lgende perioder blir mer rikelig og lang.\n\nSom f\u00f8lge av tvangsintervensjon i kroppen oppst\u00e5r ulike negative reaksjoner, noen ganger ganske skarpe:\n\n - smertefulle perioder;\n - lange forsinkelser, noen ganger opptil flere m\u00e5neder;\n - skummel utslipp;\n - forverring av generell trivsel\n - utvikling av anemi i m\u00f8te med blodtap;\n - endokrine forstyrrelser\n\nAlvorlig komplikasjon er utseendet til den nevrotiske prosessen i livmoren. Dette skyldes det faktum at deler av epitelet som ikke ble vasket med blod, forblir i det. Dette er mulig n\u00e5r du avbryter den allerede begynte m\u00e5nedlige i mer enn en dag.\n\nMidler til \u00e5 kompensere begynnelsen av m\u00e5neden eksisterer og er gyldige, men du m\u00e5 bruke dem n\u00f8ye. En vanlig syklus er et tegn p\u00e5 kvinnens helse, s\u00e5 det er ikke verdt \u00e5 risikere ditt velv\u00e6re.\n\nFra denne videoen l\u00e6rer du hvordan du utsetter perioden for en uke eller noen dager:\n\nDenne videoen vil fortelle deg hvordan du skal utsette din periode, ved hjelp av medisiner og tradisjonell medisin:\n\n## Hvordan utsette den m\u00e5nedlige for et par dager?\n\nMenstruasjon er en naturlig del av kvinnersyklusen. Hennes vanlige ankomst er en av garantiene for helse og evne til \u00e5 bli gravid. Men det skjer at ankomsten av neste m\u00e5ned du vil utsette. Faktisk, i disse f\u00e5 dagene kan d\u00e5rlig helse, d\u00f8sighet og plutselige hum\u00f8rsvingninger \u00f8delegge selv den mest gledelige hendelsen.\n\nMenstruasjon kan falle sammen med en sj\u00f8ferie, et etterlengtet parti eller en tur til fjellet. Det er i denne situasjonen at tanken oppst\u00e5r av hvordan man utsetter den m\u00e5nedlige for to eller tre dager, eller til og med i en uke.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 utsette menstruasjon\n\nForsinkelse m\u00e5nedlig for et par dager eller redusere varighet og volum er ganske mulig. Fysiologisk er menstruasjon en del av prosessen som gir en kvinne evnen til \u00e5 b\u00e6re og f\u00f8de et barn. Dens betydning er redusert til avvisning av en ubefruktet eggcelle og det funksjonelle slimete lag av livmoren som har tjent sin tid, som fjernes i menstruasjonsperioden.\n\nHele prosessen er regulert av hormoner. I f\u00f8rste halvdel av syklusen er det hovedsakelig \u00f8strogen, og i andre progesteron. Det er han som gj\u00f8r det slimete lag av livmoren tykk, l\u00f8s og perfekt for embryo adopsjon. Hvis befruktning ikke forekommer, reduseres konsentrasjonen av hormoner gradvis, menstruasjonen begynner og syklusen g\u00e5r inn i en ny sirkel.\n\nDu kan endre syklusens varighet ved hjelp av ulike stoffer eller popul\u00e6re metoder.\n\n### narkotika\n\nDet er flere stoffer som kan stoppe menstruasjonens begynnelse. Fra hormonelle prevensjonsmidler og slutter med legemidler som p\u00e5virker blodkoagulasjonssystemet. I motsetning til tradisjonelle rettsmidler, er de enkle i resepsjonen, krever ikke kompliserte preparater og er i stand til \u00e5 takle problemet raskt og effektivt.\n\nVi b\u00f8r imidlertid ikke glemme at noe stoff har en generell effekt p\u00e5 kroppen, som, hvis den brukes feil, kan forvandle seg til ubehagelige bivirkninger.\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 ta stoffet, som p\u00e5virker sykdommens varighet, b\u00f8r du konsultere legen din.\n\n#### P-piller\n\nEventuelle orale prevensjonsmidler er utformet for den gjennomsnittlige varigheten av kvinnersyklusen. Derfor inneholder pakken alltid 21 aktive piller med en viss dose hormoner. I preparater med antall tabletter lik 28, inneholder de siste syvene ikke aktive ingredienser og har ingen effekt p\u00e5 kroppen. Slike pakker er laget for enkel bruk.\n\nHvordan forsinke den m\u00e5nedlige for noen dager eller en uke hvis du drikker prevensjonsmidler? Det enkleste og mest vanlige alternativet er \u00e5 endre tidsplanen for \u00e5 ta hormonelle stoffer. Men her er det flere regler som m\u00e5 observeres, avhengig av hva slags piller du tar. Hvis du drikker:\n\n - Monofasiske legemidler som inneholder samme mengde hormoner i hver pille, da b\u00f8r neste pakke piller startes umiddelbart etter den f\u00f8rste. Med andre ord, samme ukes lange pause som er angitt i instruksjonene, er ikke n\u00f8dvendig.\n - Tofasede eller trefasede preparater b\u00f8r ogs\u00e5 fortsette \u00e5 bli tatt uten avbrudd, men ikke fra pakkenes begynnelse, men fra henholdsvis annen eller tredje del. Siden disse pillene vil inneholde riktig mengde hormoner, som vil bidra til \u00e5 flytte utbruddet av menstruasjon.\n\nHvis f\u00f8r du brukte en annen beskyttelsesmetode, s\u00e5 tre eller fire dager f\u00f8r neste menstruasjon, kan du begynne \u00e5 ta hormonelle prevensjonsmidler og dermed overf\u00f8re det. Men i dette tilfellet vil pillen ikke ha en prevensjonsvirkning, s\u00e5 v\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 bruke ekstra beskyttelse.\n\nUansett hvor mild moderne orale prevensjonsmidler kan v\u00e6re, b\u00f8r vi ikke glemme at de er hormonelle stoffer og er i stand til \u00e5 p\u00e5virke mange prosesser i kroppen. Derfor er det verdt \u00e5 begynne \u00e5 bruke dem bare etter \u00e5 ha konsultert med legen din.\n\n#### Progesteron-derivater\n\nIkke bare oral prevensjonsmidler er i stand til \u00e5 suspendere en annen menstruasjon. Slike egenskaper er besatt av preparater som inneholder slike stoffer som noretisteron eller didrogesteron. Tilordne dem for \u00e5 lindre premenstruell syndrom, med infertilitet, endometriose, samt brudd p\u00e5 menstruasjonssyklusen.\n\nHvordan forsinke menstruasjonens start med deres hjelp? Ved slutten av den andre fasen av menstruasjonssyklusen faller progesteronniv\u00e5ene, noe som f\u00f8rer til utmattelse av livmorforingen og bl\u00f8dningens begynnelse. Hvis du opprettholder konsentrasjonen av hormonet p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, vil menstruasjonen komme senere.\n\nMen uten indikasjoner kan inntaket av slike enheter skade kroppen og til og med provosere et brudd p\u00e5 syklusen.\n\n#### Hemostatiske stoffer\n\nIndikasjoner for bruk av slike legemidler som regel bl\u00f8der under og etter operasjon, neseblod, for tung menstruasjon eller bl\u00f8dninger. Det er imidlertid mulig \u00e5 bruke dem slik at de neste m\u00e5nedene kommer senere.\n\nDe aktive substansene som utgj\u00f8r de hemostatiske stimulerer dannelsen av blodkoagulasjonsfaktorer og styrker veggene i blod\u00e5rene. De er vanligvis foreskrevet tre dager f\u00f8r begynnelsen av neste menstruasjon. En bivirkning av slike legemidler kan v\u00e6re en \u00f8kt risiko for blodpropper.\n\nHemostatika kan brukes til \u00e5 skifte m\u00e5nedlige perioder ikke mer enn en gang i \u00e5ret og bare etter en full unders\u00f8kelse.\n\n#### Ascorbinsyre\n\nHvordan utsette menstruasjon med vitamin C? Du kan bruke dette som et ferdig produkt, samt vanlig sitron eller ferskpresset sitronsaft. Du m\u00e5 ta to sitrusfrukter per dag eller 1 oz. ferdig askorbinsyre omtrent tre dager f\u00f8r menstruasjonens begynnelse. Flytt tilbake m\u00e5nedlig, s\u00e5 du kan nesten en uke.\n\nMen hvis du har inflammatoriske sykdommer i magen eller tarmen eller du ofte lider av halsbrann fra sitroner, er det bedre \u00e5 nekte. Ogs\u00e5 en stor mengde sitrus kan for\u00e5rsake allergi.\n\n### Folkemidlene\n\nDet er ikke alltid mulighet og \u00f8nske om \u00e5 bruke narkotika som forandrer hormoner eller p\u00e5virker blodkoagulasjonssystemet. Alternativer til moderne farmakologi kan v\u00e6re popul\u00e6re metoder for \u00e5 regulere syklusen. Hvordan forsinke den m\u00e5nedlige med hjelpen deres? Det enkleste alternativet er \u00e5 bruke urtete og infusjoner av urter, for eksempel:\n\n - Nettle, hvis kj\u00f8ttkraft er tilberedt med en mengde av 5 ss per 500 ml kokt varmt vann, men ikke kokende vann. Gresset er fylt med vann og infundert i minst 40 minutter. Halv eller et halvt glass te er drukket tre ganger om dagen, tre til fire dager f\u00f8r neste menstruasjon. Et slikt verkt\u00f8y kan ikke bare forsinke menstruasjonen, men ogs\u00e5 gj\u00f8re dem kortere og rikere.\n - Vannpepper Tinkturen kan kj\u00f8pes ferdig p\u00e5 apoteket. For \u00e5 utsette neste menstruasjon er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta 30 dr\u00e5per om dagen, tre dager f\u00f8r starten av en ny syklus.\n\n## N\u00e5r du skal bytte syklusen, anbefales det ikke?\n\nDen kvinnelige syklusen er ganske volatil og p\u00e5virkes selv av slike faktorer som d\u00e5rlig hum\u00f8r eller plutselige endringer i v\u00e6ret. Derfor, for \u00e5 gripe inn i det med vilje, for \u00e5 utsette menstruasjon uten god grunn, er det ikke verdt det. Det er helseskader, b\u00e5de n\u00e5r man bruker farmakologi og folkemetoder. Det er ogs\u00e5 absolutte kontraindikasjoner, som inkluderer:\n\n - Hormonale sykdommer i reproduktive systemet.\n - Alder over 35 \u00e5r.\n - Tilstedev\u00e6relsen av noen blodsykdommer.\n - \u00d8kt blodpropp og tendens til \u00e5 danne blodpropper.\n\nHvis du likevel bestemmer deg for \u00e5 utsette begynnelsen av neste menstruasjon, m\u00e5 du f\u00f8rst konsultere legen din, hvem vil hjelpe deg med \u00e5 velge den mest hensiktsmessige m\u00e5ten.\n\n## Hvordan utsette den m\u00e5nedlige\n\nN\u00e5r en kvinnes helse er i perfekt rekkef\u00f8lge, kommer hennes periode strengt p\u00e5 plan. Imidlertid er det noen ganger n\u00f8dvendig \u00e5 utsette denne datoen i flere dager. For dette form\u00e5let kan du bruke en rekke stoffer, men de kan for\u00e5rsake alvorlig skade p\u00e5 kvinners helse og p\u00e5virke hormoner. Mye tryggere \u00e5 bruke til dette form\u00e5l folkemessige rettsmidler. De p\u00e5virker kroppen mer forsiktig, og risikoen for alvorlige komplikasjoner av forsinket menstruasjon er betydelig redusert. Likevel b\u00f8r hver kvinne huske at uten et presserende behov for \u00e5 eksperimentere med helsen, b\u00f8r det ikke v\u00e6re. En hvilken som helst rettssak for forsinket menstruasjon kan p\u00e5virke helse og generelle trivsel negativt.\n\n## Hva er konsekvensene kan v\u00e6re etter bruk av midler for forsinkelse\n\nOfte tror kvinner at hvis datoen for utbruddet av menstruasjonen er noe skiftet, vil det ikke skje noe forferdelig, siden selv uten inngrep kan syklusen v\u00e6re lengre eller kortere med flere dager. Denne tiln\u00e6rmingen er imidlertid ikke riktig. Faktum er at organismen ikke er klar for kunstig p\u00e5virkning p\u00e5 syklusens varighet og kan reagere veldig sterkt p\u00e5 det. Som et resultat av slik vold over kroppen din, kan du oppleve:\n\n - Lang forsinkelse i starten av menstruasjonen (opptil flere m\u00e5neder);\n - m\u00e5nedlig knapphet;\n - overdreven menstrual bl\u00f8dning;\n - \u00f8kning i varighet av menstruasjon;\n - forverring av generell trivsel\n - alvorlig menstruasjonssmerte.\n\nI tillegg bestemmer du for \u00e5 flytte tidspunktet for utbruddet av menstruasjon, b\u00f8r du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 helsetilstanden. Faktum er at for bruk av visse legemidler er det kontraindikasjoner som m\u00e5 vurderes. I n\u00e6rv\u00e6r av kroniske sykdommer, b\u00f8r du f\u00f8rst konsultere legen din.\n\n## Folk rettsmidler for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\n - If\u00f8lge mange tilhengere av tradisjonell medisin bidrar en vanlig sitron til \u00e5 forsinke utbruddet av menstruasjon. Umiddelbart b\u00f8r det imidlertid bemerkes at dette middelet er strengt forbudt for mage og tarmproblemer. For at menstruasjonen skal begynne 3-5 dager senere, tar det 5 dager f\u00f8r den forventede (naturlige) perioden p\u00e5 menstruasjonen \u00e5 begynne \u00e5 spise sitroner uten sukker og spise 5 sitroner i l\u00f8pet av dagen. For \u00e5 \u00f8ke effektiviteten til dette verkt\u00f8yet kan, hvis ved sengetid i hele konsumetiden av sitroner til \u00e5 senke bena i kaldt vann i 10 minutter. Dessverre er det ogs\u00e5 ulemper i dette tillegget av sitronbehandling, de viktigste er betennelse i eggstokkene og bl\u00e6rebetennelsen.\n - En veldig god m\u00e5te \u00e5 forsinke menstruasjon i 3-7 dager er en avkok av nettle. For \u00e5 forberede det, ta 5 store skjeer med t\u00f8rket nettle og hell 500 ml ikke varmt vann. Da b\u00f8r sammensetningen plasseres p\u00e5 brannen, vent p\u00e5 at den skal koke og koke i ca 5 minutter. Etter fjerning fra varme m\u00e5 legemidlet holdes under et lokk i ytterligere 30 minutter. Separat medisinering er full en dag f\u00f8r menstruasjonens begynnelse: i sin helhet og p\u00e5 en gang. I tilfelle at kroppen har bl\u00f8dning, er dette avkok uakseptabelt.\n - Vannpepper er en annen kvinnelig assistent ved \u00e5 utsette menstruasjon. For \u00e5 forberede sammensetningen ta 5 store skjeer av vegetabilske r\u00e5varer og hell 500 ml ferskt kokt vann. Deretter kokes stoffet p\u00e5 lav varme i 5 minutter. Deretter blir stoffet infundert i 3 timer og filtrert gjennom gasbind. Bruk den i 2 ss 3 ganger om dagen. Begynn mottakelsen 4 dager f\u00f8r forventet menstruasjonsdato. Dette verkt\u00f8yet skifter begynnelsen av m\u00e5neden i 3-4 dager.\n - Brukes ved utsetting av perioden og avkok av persille rot. For forberedelsen er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta en spiseskje av hakket rot og hell den med et glass kun kokt vann. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 insistere p\u00e5 stoffet i ca 3 timer, og deretter forsiktig drenere. Start bruk av kj\u00f8ttkraft b\u00f8r v\u00e6re 5 dager f\u00f8r menstruasjonstiden begynner. Det er drukket 3 ganger om dagen i en spiseskje. Det skal huskes at i n\u00e6rv\u00e6r av gallstonesykdom og hypotensjon er dette legemidlet kontraindisert.\n - Kunne forsinke kritiske dager og urteh\u00f8st. Etter bruk begynner den m\u00e5nedlig med en forsinkelse p\u00e5 omtrent syv dager. For \u00e5 forberede samlingen, ta 1 del av mynte gress, hyrde gresspose og bringeb\u00e6rblader. Blander alle ingrediensene godt, b\u00f8r du helle en spiseskje av samlingen med et glass kokende vann. Infused sammensetning under dekning i ca 30 minutter. Bruk stoffet 3 ganger daglig, 120 ml 4 dager f\u00f8r forventet menstruasjonsdato. Forsinkelse er 3-4 dager.\n - Du kan s\u00f8ke om samme form\u00e5l og et annet gebyr. Det krever \u00e5 blande i like mengder knust valerianrot, brennevinr\u00f8tter, gressgress, cinquefoil gress og gooseberry nettle gress. Deretter skal tre spiseskjeer av samlingen helles i en 500 ml tekanne og brygges med kokende vann. Deretter insisterer sammensetningen av 10 minutter, er det tatt 3 ganger om dagen for et glass. Start av bruk av infusjon b\u00f8r v\u00e6re 5 dager f\u00f8r menstruasjon.\n - Et avkok av persille urt er et kraftig verkt\u00f8y for \u00e5 forsinke menstruasjon. For forberedelsen m\u00e5 du ta 50 g gress, bla gjennom kj\u00f8ttkvern og bryg 250 ml kokende vann. Etter \u00e5 ha gitt stoffet i 3 timer, filtreres det og drukket et halvt glass to ganger om dagen. Bruk verkt\u00f8yet fire dager som g\u00e5r utover forventet startdato for menstruasjon, som vil bli forsinket p\u00e5 denne m\u00e5ten i ca 7 dager.\n - De vil hjelpe ikke bare \u00e5 forsinke menstruasjon, men ogs\u00e5 stoppe skogen jordb\u00e6rbladene som allerede har begynt. Dette verkt\u00f8yet er veldig sterkt, s\u00e5 det b\u00f8r brukes med forsiktighet, da det er fare for sterkt svikt i syklusen med normalisering f\u00f8rst etter 6 m\u00e5neder. For \u00e5 forberede stoffet, m\u00e5 du ta en stor skje av t\u00f8rket og knust blad og hell dem med en liter ferskt kokt vann. Da er sammensetningen dekket med et lokk og insisterer p\u00e5 30 minutter. Bruk verkt\u00f8yet for en fjerdedel av et glass om morgenen og kvelden, starter 2 dager f\u00f8r menstruasjon. For \u00e5 stoppe menstruasjonen drikker stoffet for en tredje kopp 3 ganger om dagen.\n - Viburnum b\u00e6r - et annet naturlig middel for \u00e5 p\u00e5virke den kvinnelige kroppen. Du m\u00e5 ta to teskjeer b\u00e6r og hell 250 ml kokende vann. Deretter insisterer stoffet under lokket i 30 minutter. Etter filtrering legges det til startvolumet. \u00c5 bruke legemidlet begynner 2 dager f\u00f8r menstruasjon i en spiseskje 3 ganger om dagen.\n - Du kan pr\u00f8ve \u00e5 lage mat og en annen planteinnsamling. For ham er i like store mengder tatt: Knutens gress, Gresset av hyrdeposen og de hakkede kvistene av hvit misteltein. To spiseskjeer av samlingen, hell 400 ml vann oppvarmet til 95 grader. Insister denne blandingen i 60 minutter. Bruk infusjonen skal v\u00e6re et glass om morgenen og kvelden i tre dager f\u00f8r menstruasjonstiden, noe som som f\u00f8lge danner i 2-4 dager.\n - Br\u00f8nnens r\u00f8tter fremmer et merkbart skift i starten av menstruasjonen. For \u00e5 forberede sammensetningen, m\u00e5 du ta en stor skje med knuste planted\u00f8tter og hell 200 ml kokende vann. Deretter kokes blandingen i 30 minutter. Deretter blir det filtrert og brakt til det opprinnelige volumet med kokt vann. Legemidlet er full 2 \u200b\u200bdager f\u00f8r den forventede starten av m\u00e5neden med en stor skje 4 ganger daglig f\u00f8r m\u00e5ltider. Forsinkelsen kan v\u00e6re en uke.\n\n## Hva er farlig kunstig forsinkelse av menstruasjon\n\nI tilfelle at du forsinker perioden er ekstremt n\u00f8dvendig, b\u00f8r du ta hensyn til de mulige komplikasjonene av dette eksperimentet p\u00e5 helsen din. I tillegg til at i fremtiden, n\u00e5r menstruasjonssyklusen gjenopprettes, vil det v\u00e6re betydelig ubehag, det er fare for \u00e5 f\u00e5 alvorlige sykdommer som krever medisinsk behandling. Hvis menstruasjonen er kunstig skiftet i de kommende m\u00e5nedene, kan det i senere m\u00e5neder vare mye lenger, og bl\u00f8dningen blir mer intens. Som f\u00f8lge av dette utvikler mange kvinner anemi, som i frav\u00e6r av rettidig behandling kan bli en sv\u00e6rt alvorlig form.\n\nDen andre komplikasjonen er den nevrotiske prosessen i livmoren, som begynner \u00e5 utvikle seg hvis begynnelsen av m\u00e5neden har blitt stoppet i mer enn 24 timer. Faktum er at under menstruasjonen spyles epitelceller ut av uterus med blod, som var ment \u00e5 implantere et befruktet egg inn i dem, og n\u00e5r de forblir i kroppen, truer det med nekrose og sepsis. Uten behandling kan denne prosessen ende i d\u00f8den.\n\n## Hvordan utsette den m\u00e5nedlige i flere dager folkemidlene\n\n## Hvordan forsinke m\u00e5nedlige folkemidlene | www.wmj.ru\n\nHver kvinne kan bekrefte at begynnelsen av m\u00e5neden for henne betyr neste ulempe. Det er spesielt irriterende n\u00e5r begynnelsen av kritiske dager sammenfaller med begynnelsen av en betydelig hendelse i livet. Det er derfor ikke overraskende at \u00f8nsket om \u00e5 forsinke perioden for et par dager oppst\u00e5r periodisk for hver kvinne.\n\n### Tradisjonell medisin for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nFolk rettsmidler for den midlertidige forsinkelsen i m\u00e5neden er matvarer h\u00f8yt i vitamin C. For eksempel persille. Vitamin C har evnen til \u00e5 styrke veggene i blod\u00e5rene, og dette kan f\u00f8re til viss forsinkelse i menstruasjonsstr\u00f8mmen. Denne metoden er imidlertid bare egnet for kvinner som kjenner den n\u00f8yaktige dagen til neste menstruasjon, og deres menstruasjonssyklus utmerker seg av misunnelsesverdig regelmessighet. For menstruasjonstiden er det derfor n\u00f8dvendig om en uke f\u00f8r forventet dato \u00e5 begynne \u00e5 drikke sterk infusjon av hakket persille. Du kan ogs\u00e5 ta ascorbinsyre, som har samme effekt. Men f\u00f8r du begynner \u00e5 ta askorbinsyre i store doser, m\u00e5 du huske om faren for gastritt p\u00e5 bakgrunn av irritasjon av mageslimhinnen med vitamin C.\n\nHvis en kvinne tvert imot \u00f8nsker at hennes kritiske dager skal slutt s\u00e5 snart som mulig, kan du ta avkrok av persille fra den f\u00f8rste dagen i menstruasjonssyklusen. Dermed reduseres varigheten av menstruasjonen fra 5 dager til 2-3 dager.\n\nVed hjelp av folkemidlene kan du forsinke menstruasjon\n\n### Sitron for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nDet er en mening at for en viss utsettelse av utbruddet av neste menstruasjon hjelper en sitron mye. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 bruke sitrus 5 dager f\u00f8r forventede dager med \"X\", uten sukker. Denne metoden er ikke trygg for mage-tarmkanalen, da det er n\u00f8dvendig \u00e5 spise opptil 3-4 sitroner daglig for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket effekt. Det er ogs\u00e5 tilfeller der bruken av sitron ikke ga noen resultater i det hele tatt.\n\nSannsynligheten for \u00e5 forsinke perioden med flere dager \u00f8ker hvis kvinnen skal holde bena i kaldt vann f\u00f8r man g\u00e5r i seng. Men i denne metoden har nettverket sine ulemper: du kan lett tjene betennelse i eggstokkene.\n\n### K-vitamin for forsinket menstruasjon\n\nHvis en kvinne vil forsinke utbruddet av neste menstruasjon og samtidig ikke skade hennes helse, b\u00f8r du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 matvarer rik p\u00e5 vitamin K. Den absorberes best av kroppen n\u00e5r drikkevann pepper buljong. Denne urt har en rekke effekter p\u00e5 den kvinnelige kroppen, s\u00e5 bruken av avkok kan forsinke menstruasjonstiden i en uke.\n\nFor \u00e5 forberede denne mirakul\u00f8se drikken, hell 2 spiseskjeer med peppergress med et glass kokende vann og la det brygge. Den resulterende infusjonen m\u00e5 kokes igjen, belastning, kj\u00f8lig og ta en tredjedel av glasset tre ganger om dagen. Effekten av \u00e5 ta avkoket blir observert hvis kvinnen begynte \u00e5 drikke drikke p\u00e5 forh\u00e5nd, ca. 10 dager f\u00f8r forventet menstruasjonsdato.\n\n### Infusjon av n\u00e5l for forsinket menstruasjon\n\nDet har lenge v\u00e6rt kjent for mange mennesker at stikkende nakke er et utmerket middel for \u00e5 stoppe bl\u00f8dning, inkludert menstrual bl\u00f8dning. Avbryt begynnelsen p\u00e5 menstruasjon avkok av nettle, selvf\u00f8lgelig, kan imidlertid ikke, du kan litt suspendere menstrual flyt i ca 5-7 timer. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du drikke en avkok av nettle tre ganger om dagen for en halv kopp.\n\n### Orale prevensiver for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nTa p-piller, du kan forsinke begynnelsen av menstruasjonen, selv i flere uker. For \u00e5 gj\u00f8re dette, tar kvinnen rett og slett ikke en pause etter \u00e5 ha tatt den siste pillen fra pakken, men begynner umiddelbart \u00e5 ta piller fra en ny pakke. Det er viktig \u00e5 forst\u00e5 at den sv\u00e6rt lange kanselleringen av kritiske dager kan f\u00f8re til alvorlige konsekvenser for den kvinnelige kroppen.\n\nOrale prevensiver i lang tid forsinket\n\n### effekter\n\nFors\u00f8k \u00e5 forsinke begynnelsen p\u00e5 kritiske dager for all del, en kvinne tenker lite om hvilke konsekvenser dette kan ha p\u00e5 helsen. Gynekologer hevder at en spesiell provosert forsinkelse i menstruasjon i minst 1 dag kan f\u00f8re til hormonforstyrrelser i kroppen, noe som resulterer i at hele syklusen vil bli forstyrret. I tillegg vil den neste menstruasjonen til en kvinne v\u00e6re rikelig og lang, noe som \u00f8ker sjansene for \u00e5 utvikle jernmangelanemi.\n\n## Hvordan forsinke m\u00e5nedlige folkemidlene?\n\nM\u00e5nedlig kommer aldri p\u00e5 et passende tidspunkt, fordi de hele tiden m\u00e5 tilpasse planer, men noen ganger virker det som om det er lettere \u00e5 utsette disse dager enn ting \u00e5 utsette. Og egentlig er det mulig \u00e5 forsinke menstruasjonens ankomst, og i s\u00e5 fall hvordan \u00e5 gj\u00f8re det?\n\nHva skal jeg gj\u00f8re for \u00e5 forsinke den m\u00e5nedlige i flere dager?\n\nHvordan kan jeg forsinke ankomst av menstruasjon? Det er 2 tiln\u00e6rminger: ved hjelp av folkemidlene eller narkotika. Sistnevnte metode er \u00e5 foretrekke p\u00e5 grunn av p\u00e5litelighet - ingen har utf\u00f8rt forskning p\u00e5 effekten av folkemidlene. Men la oss se n\u00e6rmere p\u00e5 disse metodene.\n\n#### Hvordan forsinke menstruasjon med medisiner?\n\nDet er mulig \u00e5 utsette utbruddet av menstruasjon ved bruk av b\u00e5de p-piller og progestiner. Sistnevnte brukes til behandling av endometriose og andre sykdommer, og for forsinkelse av menstruasjon m\u00e5 de tas 2 uker f\u00f8r starten. Forebyggende midler for \u00e5 forsinke menstruasjon b\u00f8r tas uten avbrudd, men det er verdt \u00e5 huske at ved langvarig bruk blir kroppen vant til verkt\u00f8yet og slutter \u00e5 reagere.\n\nUansett hvilken medisin du velger, trenger du bare \u00e5 ta dem under tilsyn av en lege, misbruk av disse metodene kan f\u00f8re til en uregelmessig syklus. I tillegg er slike metoder for \u00e5 utsette menstruasjon kontraindisert for kvinner med endokrine sykdommer.\n\n#### Hvordan forsinke utbruddet av m\u00e5nedlige folkemidlene?\n\nEtter \u00e5 ha l\u00e6rt om de mulige farene ved hormonelle stoffer, tenker mange kvinner p\u00e5 hvordan de skal forsinke de m\u00e5nedlige folkemidlene, og tenker at de er tryggere. Denne oppfatningen er ikke alltid sant. Noen folkemedisiner kan ogs\u00e5 v\u00e6re helsefarlige. S\u00e5 de b\u00f8r ogs\u00e5 brukes med forsiktighet. I tillegg, som allerede nevnt, har effekten av disse legemidlene ikke blitt bevist av medisin. Ja, det er kvinner som har blitt hjulpet p\u00e5 slike m\u00e5ter, men det er de som har pr\u00f8vd alle oppskrifter av tradisjonell medisin p\u00e5 seg selv samtidig, men de har fortsatt ikke oppn\u00e5dd \u00f8nsket effekt, s\u00e5 alle individuelt. Og du m\u00e5 ogs\u00e5 huske at eksperimenter p\u00e5 menstruasjonssyklusen kan utf\u00f8res p\u00e5 de med hvem den er stabil. Damer, som stadig klager over menstruasjonens uregelmessighet, b\u00f8r ikke suspendere sine perioder. Men nok av advarslene og notasjonene, ville det v\u00e6re tid for selve m\u00e5tene \u00e5 snakke.\n\n1. Den vanligste m\u00e5ten \u00e5 forsinke hver m\u00e5ned med sitron. Det sies at vitamin C p\u00e5 en eller annen mirakul\u00f8s m\u00e5te p\u00e5virker karene, noe som resulterer i utbruddet av menstruasjonen blir utsatt for et par dager. For \u00e5 oppn\u00e5 denne effekten m\u00e5 du spise 2 sitroner 4-5 dager f\u00f8r forventet utbrudd av menstruasjon. Men det er verdt \u00e5 huske at et s\u00e5 tungt forbruk av sitroner kan skade ford\u00f8yelseskanalen, og derfor b\u00f8r dette fors\u00f8ket gj\u00f8res med forsiktighet og selvf\u00f8lgelig ikke p\u00e5 tom mage.\n2. Hvis det er behov for \u00e5 suspendere den allerede startede m\u00e5nedlige i 10-20 timer, kan du bruke avkok av nettle. For \u00e5 gj\u00f8re det trenger du en spiseskje med neseblader, hell et glass kokende vann og la det brygge. Drikk en infusjon av varmt glass tre ganger om dagen. Ofte er dette verkt\u00f8yet ikke verdt \u00e5 bruke, fordi nettle bidrar til blodtykkelse.\n3. K-vitamin og urter der det er funnet, som vannpeper, kan hjelpe til med \u00e5 suspendere menstruasjonssyklusen. Broth planter er forberedt som f\u00f8lger. 40 gram t\u00f8rre planter heller \u00bd liter kokende vann. Etter over lav varme, kok i 5 minutter. Deretter insisterer buljong 2-3 timer, filtrer og ta tre ganger om dagen 30 minutter f\u00f8r m\u00e5ltider. Begynn \u00e5 ta kj\u00f8ttkraft b\u00f8r v\u00e6re ca 4 dager f\u00f8r forventet utbrudd av menstruasjon.\n\nF\u00e5 av kvinnene kan \"f\u00e5 venner\" med menstruasjonssyklusen - faktisk ofte menstruasjon og streber etter \u00e5 forstyrre v\u00e5re livsplaner. S\u00e5 du m\u00e5 tenke p\u00e5 hvordan du skal forsinke dem, flytte dem, eller til og med redusere varigheten av bl\u00f8dning til et minimum.\n\nHvis du ikke har tid til \u00e5 nyte det \"uhell\" gapet mellom m\u00e5nedlige perioder, som de allerede har startet p\u00e5 en ny, betyr dette at det er noen unormaliteter i kroppen din, og du m\u00e5 snarest l\u00f8pe til legen? Svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let kan ikke v\u00e6re entydig, men vi vil pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 det.\n\nN\u00e5r han kommer til \u00e5 se en gynekolog, vil han sikkert sp\u00f8rre deg om stabiliteten i menstruasjonssyklusen din, og sp\u00f8rre om naturen av utslippet, om noen. Her er det siste, nemlig utslippet i eggl\u00f8sningstiden, vi snakker med deg i dag.\n\nNoen m\u00f8dre for\u00e5rsaker en ekte panikk i den kommende samtalen om menstruasjon med s\u00e5 raskt voksende datter. Men for \u00e5 h\u00e5pe at slike sp\u00f8rsm\u00e5l vil lyse opp i klassev\u00e6relset p\u00e5 skolen eller flere \"avanserte\" kj\u00e6rester vil dele svarene, er det fortsatt ikke verdt det.\n\n## Hvordan utsette den m\u00e5nedlige\n\nSom kvinne \u00bbSkj\u00f8nnhet og helse\u00bb Familielege \u00bbMidler og metoder for behandling\n\nN\u00e5r en kvinnes helse er i perfekt rekkef\u00f8lge, kommer hennes periode strengt p\u00e5 plan. Imidlertid er det noen ganger n\u00f8dvendig \u00e5 utsette denne datoen i flere dager. For dette form\u00e5let kan du bruke en rekke stoffer, men de kan for\u00e5rsake alvorlig skade p\u00e5 kvinners helse og p\u00e5virke hormoner. Mye tryggere \u00e5 bruke til dette form\u00e5l folkemessige rettsmidler. De p\u00e5virker kroppen mer forsiktig, og risikoen for alvorlige komplikasjoner av forsinket menstruasjon er betydelig redusert. Likevel b\u00f8r hver kvinne huske at uten et presserende behov for \u00e5 eksperimentere med helsen, b\u00f8r det ikke v\u00e6re. En hvilken som helst rettssak for forsinket menstruasjon kan p\u00e5virke helse og generelle trivsel negativt.\n\n### Hva er konsekvensene kan v\u00e6re etter bruk av midler for forsinkelse\n\nOfte tror kvinner at hvis datoen for utbruddet av menstruasjonen er noe skiftet, vil det ikke skje noe forferdelig, siden selv uten inngrep kan syklusen v\u00e6re lengre eller kortere med flere dager. Denne tiln\u00e6rmingen er imidlertid ikke riktig. Faktum er at organismen ikke er klar for kunstig p\u00e5virkning p\u00e5 syklusens varighet og kan reagere veldig sterkt p\u00e5 det. Som et resultat av slik vold over kroppen din, kan du oppleve:\n\n - Lang forsinkelse i starten av menstruasjonen (opptil flere m\u00e5neder);\n - m\u00e5nedlig knapphet;\n - overdreven menstrual bl\u00f8dning;\n - \u00f8kning i varighet av menstruasjon;\n - forverring av generell trivsel\n - alvorlig menstruasjonssmerte.\n\nI tillegg bestemmer du for \u00e5 flytte tidspunktet for utbruddet av menstruasjon, b\u00f8r du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 helsetilstanden. Faktum er at for bruk av visse legemidler er det kontraindikasjoner som m\u00e5 vurderes. I n\u00e6rv\u00e6r av kroniske sykdommer, b\u00f8r du f\u00f8rst konsultere legen din.\n\n### Folk rettsmidler for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\n - If\u00f8lge mange tilhengere av tradisjonell medisin bidrar en vanlig sitron til \u00e5 forsinke utbruddet av menstruasjon. Umiddelbart b\u00f8r det imidlertid bemerkes at dette middelet er strengt forbudt for mage og tarmproblemer. For at menstruasjonen skal begynne 3-5 dager senere, tar det 5 dager f\u00f8r den forventede (naturlige) perioden p\u00e5 menstruasjonen \u00e5 begynne \u00e5 spise sitroner uten sukker og spise 5 sitroner i l\u00f8pet av dagen. For \u00e5 \u00f8ke effektiviteten til dette verkt\u00f8yet kan, hvis ved sengetid i hele konsumetiden av sitroner til \u00e5 senke bena i kaldt vann i 10 minutter. Dessverre er det ogs\u00e5 ulemper i dette tillegget av sitronbehandling, de viktigste er betennelse i eggstokkene og bl\u00e6rebetennelsen.\n - En veldig god m\u00e5te \u00e5 forsinke menstruasjon i 3-7 dager er en avkok av nettle. For \u00e5 forberede det, ta 5 store skjeer med t\u00f8rket nettle og hell 500 ml ikke varmt vann. Da b\u00f8r sammensetningen plasseres p\u00e5 brannen, vent p\u00e5 at den skal koke og koke i ca 5 minutter. Etter fjerning fra varme m\u00e5 legemidlet holdes under et lokk i ytterligere 30 minutter. Separat medisinering er full en dag f\u00f8r menstruasjonens begynnelse: i sin helhet og p\u00e5 en gang. I tilfelle at kroppen har bl\u00f8dning, er dette avkok uakseptabelt.\n - Vannpepper er en annen kvinnelig assistent ved \u00e5 utsette menstruasjon. For \u00e5 forberede sammensetningen ta 5 store skjeer av vegetabilske r\u00e5varer og hell 500 ml ferskt kokt vann. Deretter kokes stoffet p\u00e5 lav varme i 5 minutter. Deretter blir stoffet infundert i 3 timer og filtrert gjennom gasbind. Bruk den i 2 ss 3 ganger om dagen. Begynn mottakelsen 4 dager f\u00f8r forventet menstruasjonsdato. Dette verkt\u00f8yet skifter begynnelsen av m\u00e5neden i 3-4 dager.\n - Brukes ved utsetting av perioden og avkok av persille rot. For forberedelsen er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta en spiseskje av hakket rot og hell den med et glass kun kokt vann. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 insistere p\u00e5 stoffet i ca 3 timer, og deretter forsiktig drenere. Start bruk av kj\u00f8ttkraft b\u00f8r v\u00e6re 5 dager f\u00f8r menstruasjonstiden begynner. Det er drukket 3 ganger om dagen i en spiseskje. Det skal huskes at i n\u00e6rv\u00e6r av gallstonesykdom og hypotensjon er dette legemidlet kontraindisert.\n - Kunne forsinke kritiske dager og urteh\u00f8st. Etter bruk begynner den m\u00e5nedlig med en forsinkelse p\u00e5 omtrent syv dager. For \u00e5 forberede samlingen, ta 1 del av mynte gress, hyrde gresspose og bringeb\u00e6rblader. Blander alle ingrediensene godt, b\u00f8r du helle en spiseskje av samlingen med et glass kokende vann. Infused sammensetning under dekning i ca 30 minutter. Bruk stoffet 3 ganger daglig, 120 ml 4 dager f\u00f8r forventet menstruasjonsdato. Forsinkelse er 3-4 dager.\n - Du kan s\u00f8ke om samme form\u00e5l og et annet gebyr. Det krever \u00e5 blande i like mengder knust valerianrot, brennevinr\u00f8tter, gressgress, cinquefoil gress og gooseberry nettle gress. Deretter skal tre spiseskjeer av samlingen helles i en 500 ml tekanne og brygges med kokende vann. Deretter insisterer sammensetningen av 10 minutter, er det tatt 3 ganger om dagen for et glass. Start av bruk av infusjon b\u00f8r v\u00e6re 5 dager f\u00f8r menstruasjon.\n - Et avkok av persille urt er et kraftig verkt\u00f8y for \u00e5 forsinke menstruasjon. For forberedelsen m\u00e5 du ta 50 g gress, bla gjennom kj\u00f8ttkvern og bryg 250 ml kokende vann. Etter \u00e5 ha gitt stoffet i 3 timer, filtreres det og drukket et halvt glass to ganger om dagen. Bruk verkt\u00f8yet fire dager som g\u00e5r utover forventet startdato for menstruasjon, som vil bli forsinket p\u00e5 denne m\u00e5ten i ca 7 dager.\n - De vil hjelpe ikke bare \u00e5 forsinke menstruasjon, men ogs\u00e5 stoppe skogen jordb\u00e6rbladene som allerede har begynt. Dette verkt\u00f8yet er veldig sterkt, s\u00e5 det b\u00f8r brukes med forsiktighet, da det er fare for sterkt svikt i syklusen med normalisering f\u00f8rst etter 6 m\u00e5neder. For \u00e5 forberede stoffet, m\u00e5 du ta en stor skje av t\u00f8rket og knust blad og hell dem med en liter ferskt kokt vann. Da er sammensetningen dekket med et lokk og insisterer p\u00e5 30 minutter. Bruk verkt\u00f8yet for en fjerdedel av et glass om morgenen og kvelden, starter 2 dager f\u00f8r menstruasjon. For \u00e5 stoppe menstruasjonen drikker stoffet for en tredje kopp 3 ganger om dagen.\n - Viburnum b\u00e6r - et annet naturlig middel for \u00e5 p\u00e5virke den kvinnelige kroppen. Du m\u00e5 ta to teskjeer b\u00e6r og hell 250 ml kokende vann. Deretter insisterer stoffet under lokket i 30 minutter. Etter filtrering legges det til startvolumet. \u00c5 bruke legemidlet begynner 2 dager f\u00f8r menstruasjon i en spiseskje 3 ganger om dagen.\n - Du kan pr\u00f8ve \u00e5 lage mat og en annen planteinnsamling. For ham er i like store mengder tatt: Knutens gress, Gresset av hyrdeposen og de hakkede kvistene av hvit misteltein. To spiseskjeer av samlingen, hell 400 ml vann oppvarmet til 95 grader. Insister denne blandingen i 60 minutter. Bruk infusjonen skal v\u00e6re et glass om morgenen og kvelden i tre dager f\u00f8r menstruasjonstiden, noe som som f\u00f8lge danner i 2-4 dager.\n - Br\u00f8nnens r\u00f8tter fremmer et merkbart skift i starten av menstruasjonen. For \u00e5 forberede sammensetningen, m\u00e5 du ta en stor skje med knuste planted\u00f8tter og hell 200 ml kokende vann. Deretter kokes blandingen i 30 minutter. Deretter blir det filtrert og brakt til det opprinnelige volumet med kokt vann. Legemidlet er full 2 \u200b\u200bdager f\u00f8r den forventede starten av m\u00e5neden med en stor skje 4 ganger daglig f\u00f8r m\u00e5ltider. Forsinkelsen kan v\u00e6re en uke.\n\n### Hva er farlig kunstig forsinkelse av menstruasjon\n\nI tilfelle at du forsinker perioden er ekstremt n\u00f8dvendig, b\u00f8r du ta hensyn til de mulige komplikasjonene av dette eksperimentet p\u00e5 helsen din. I tillegg til at i fremtiden, n\u00e5r menstruasjonssyklusen gjenopprettes, vil det v\u00e6re betydelig ubehag, det er fare for \u00e5 f\u00e5 alvorlige sykdommer som krever medisinsk behandling. Hvis menstruasjonen er kunstig skiftet i de kommende m\u00e5nedene, kan det i senere m\u00e5neder vare mye lenger, og bl\u00f8dningen blir mer intens. Som f\u00f8lge av dette utvikler mange kvinner anemi, som i frav\u00e6r av rettidig behandling kan bli en sv\u00e6rt alvorlig form.\n\nDen andre komplikasjonen er den nevrotiske prosessen i livmoren, som begynner \u00e5 utvikle seg hvis begynnelsen av m\u00e5neden har blitt stoppet i mer enn 24 timer. Faktum er at under menstruasjonen spyles epitelceller ut av uterus med blod, som var ment \u00e5 implantere et befruktet egg inn i dem, og n\u00e5r de forblir i kroppen, truer det med nekrose og sepsis. Uten behandling kan denne prosessen ende i d\u00f8den.\n\n## Hvordan forsinke m\u00e5nedlige folkemidlene\n\nDet er ingen hemmelighet at menstruasjon (menstruasjon) er en syklisk prosess som n\u00f8dvendigvis er tilstede i alle kvinner i fertil alder. Men noen ganger er det situasjoner n\u00e5r menstruasjonen er helt upassende: for eksempel kommer en tur til sj\u00f8en eller en konkurranse. Hvordan forsinke de m\u00e5nedlige folkemidlene i dette tilfellet? Du vil f\u00e5 et kompetent svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nHvordan forsinke m\u00e5nedlige folkemidlene?\n\nRegelmessigheten i den m\u00e5nedlige syklusen snakker om helsen til en kvinne. Gjennomsnittlig varighet er tjue\u00e5tte - tretti dager. Vanligvis vet en kvinne n\u00e5r menstruasjon forventes. Hvis menstruasjonen starter tidligere, kan \u00e5rsaken til dette v\u00e6re hormonelle forandringer, som m\u00e5 avklares med en lege. Men hvis du trenger \u00e5 forsinke perioder i noen dager, kan du selv gj\u00f8re dette.\n\nHvordan forsinke m\u00e5nedlige folkemidlene? Dette problemet bekymrer mange kvinner. Det er flere alternativer for videreutvikling, hvis den m\u00e5nedlige ikke er i tide. Den f\u00f8rste er \u00e5 - for \u00e5 akseptere situasjonen, glem \u00e5 bade i det varme havet, hvis du spiser p\u00e5 sj\u00f8en, eller begynner \u00e5 ta hormonelle stoffer for \u00e5 stoppe menstruasjonen, anbefaler noen \u00e5 drikke hemostatiske midler. Husk imidlertid at slike metoder for \u00e5 stoppe m\u00e5nedlige risikoer er fulle av konsekvenser. Du kan f\u00e5 en lidelse i eggstokkene, eller til og med et brudd p\u00e5 den generelle hormonelle bakgrunnen. S\u00e5ledes er det sv\u00e6rt u\u00f8nsket \u00e5 stoppe den m\u00e5nedlige med medisiner. B\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 tradisjonell medisin. S\u00e5, hvordan du forsinker m\u00e5nedlige folkemidlene?\n\nDen mest ber\u00f8mte m\u00e5ten \u00e5 stoppe menstruasjonen er \u00e5 bruke avkok av nettle - fire til fem ss t\u00f8rket nettleblader per halv liter vann. Det er tilberedt som den vanligste kj\u00f8ttkraft: kok 5 minutter over lav varme og la den brygge i en halv time. Men hvis vi snakker om tilstedev\u00e6relsen av bl\u00f8dninger, er denne metoden helt kontraindisert.\n\nNoen ganger, i tilfelle av begynnelsen av uforutsette menstruasjoner, bidrar det til \u00e5 stoppe slike m\u00e5nedlige folkemedisin fra vannpeperbuljong. For \u00e5 gj\u00f8re dette, trenger du: f\u00f8rti gram (5 spiseskjeer) t\u00f8rt gress, hell halv liter vann og kok i fem minutter, s\u00e5 skal buljongen lukkes med lokket og la den brygge i to til tre timer. Halv eller et halvt glass tas to til tre ganger om dagen, dagen f\u00f8r et m\u00e5ltid. Denne metoden er mer gunstig, men den har ogs\u00e5 kontraindikasjoner.\n\nGenerelt ville det v\u00e6re mer riktig hvis du forutser en dato n\u00e5r den m\u00e5nedlige ikke begynner akkurat, men det er veldig vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 en slik n\u00f8yaktighet, siden situasjonene er forskjellige. Det er selvsagt foretrukket at det er mulig \u00e5 skifte perioden p\u00e5 begynnelsen av m\u00e5neden, men dette er ikke alltid mulig. Et slikt folkeslag som honning og sitron er ganske effektivt. Hvis en uke f\u00f8r den p\u00e5st\u00e5tte menstruasjonstiden ofte bruker naturlig honning, begynner menstruasjonen to eller tre dager tidligere. Sitron, tvert imot, bidrar til \u00e5 \"forsinke\" starten p\u00e5 kritiske dager.\n\nS\u00e5 l\u00e6rte du hvordan du forsinker m\u00e5nedlige folkemidlene. En slik \"forsinkelse\" av menstruasjonen er imidlertid ekstremt u\u00f8nsket, fordi kroppen p\u00e5 denne m\u00e5ten forteller oss om prosessene som skjer i kroppen. Og advarer mot brudd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d18b4519-a4ba-4085-ac03-3270b4ec22fc"} {"url": "https://ndla.no/subjects/subject:14/topic:1:185993/resource:1:178305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:15Z", "text": "# N\u00e5r mediene sosialiserer\n\nForskere har i \u00e5revis v\u00e6rt opptatt av m\u00e5ten vi sosialiseres p\u00e5 gjennom mediene. De har likevel ikke klart \u00e5 komme fram til noe entydig svar p\u00e5 hvordan mediene p\u00e5virker oss.\n\n\n\nDu har kanskje h\u00f8rt eller lest denne p\u00e5standen: Ungdommer er psykisk ustabile vrak med d\u00e5rlig selvtillit, et forstyrret kroppsbilde, et seksualisert selvbilde, og alt er mediene sin skyld.\n\nHeldigvis er det ikke s\u00e5 ille\\!\n\nMen det er lett \u00e5 f\u00e5 et slikt inntrykk n\u00e5r man leser om ungdom og medier i mediene. I v\u00e5rt samfunn er mediene noe vi bruker mye tid p\u00e5 og er veldig opptatte av. Vi scroller nedover feeden p\u00e5 sosiale medier, ser bilder, videoer, meninger og p\u00e5stander, og former v\u00e5rt syn p\u00e5 verden basert p\u00e5 det vi ser.\n\nDet medf\u00f8rer ikke bare at vi f\u00e5r mer kunnskap, det gj\u00f8r ogs\u00e5 noe med hvordan vi tenker at vi skal v\u00e6re som mennesker \u2013 hvordan vi skal se ut, hvordan vi skal g\u00e5 kledd, og hvordan vi skal oppf\u00f8re oss overfor andre.\n\n## Mediene skaper uheldige stereotypier\n\nMediene har f\u00e5tt mye kritikk for stereotype framstillinger. Med *stereotyp framstilling* mener vi et forenklet bilde av et individ eller en gruppe mennesker som har noen felles kjennetegn. Kritikerne mener alts\u00e5 at menneskene vi m\u00f8ter i mediene, framst\u00e5r som karikaturer. P\u00e5 den m\u00e5ten bidrar mediene til \u00e5 gi folk et skjevt bilde av kulturer, mennesker og grupper av mennesker.\n\nFilmer, reklame og TV-serier f\u00e5r kritikk for \u00e5 bare fokusere p\u00e5 veltrente og pene mennesker. Pornoen har f\u00e5tt kritikk for \u00e5 framstille b\u00e5de gutter og jenter som alltid k\u00e5te og alltid villige. Journalistikk og enkelte krim-serier har f\u00e5tt kritikk for \u00e5 framstille m\u00f8rkhudede, og da s\u00e6rlig muslimer, som skurker og terrorister. Til sammen gir dette grunnlag for \u00e5 snakke om en *stereotypifisering*.\n\nI nyhetsjournalistikken er det gjerne visse egenskaper som gj\u00f8r en kilde interessant, og derfor f\u00e5r vi fort stereotypier som politiker, kriminell og kjendis. Kildene framstilles ikke som mennesker med ulike sider og egenskaper. Ogs\u00e5 i fiksjonsfortellinger som eventyr, underholdningsfilm og TV-serier er det gjerne brukt stereotype krakterer fordi de gj\u00f8r historien lettere \u00e5 fortelle.\n\nDet er ikke bare personer som kan stereotypifiseres. Mellommenneskelige forhold, som en romantisk relasjon, en sjef\u2013ansatt-relasjon eller en bruker\u2013saksbehandler-relasjon, kan ofte bli forenklet n\u00e5r relasjonen framstilles i mediene.\n\n\n\n## Eller er det s\u00e5 ille?\n\nDet er lett \u00e5 f\u00e5 inntrykk av at stereotypifisering p\u00e5virker oss mennesker p\u00e5 en veldig negativ m\u00e5te. Men mye taler for at det ikke er s\u00e5 ille.\n\n - Mediene er langt fra det eneste vi f\u00e5r informasjon fra, og vi former ikke v\u00e5rt syn p\u00e5 verden bare gjennom mediene.\n - Mediebrukere er ikke ukritiske, og det er ikke slik at vi bare \u00abtar inn\u00bb eller tror p\u00e5 alt vi ser.\n - Normene og verdiene dine endrer seg ikke bare fordi du ser noe i mediene.\n\nDen negative p\u00e5virkningskraften mediene har, f\u00e5r veldig mye oppmerksomhet, og det er lett \u00e5 glemme at m\u00e5ten vi sosialiseres p\u00e5 gjennom mediene, ogs\u00e5 kan v\u00e6re positivt. Vi l\u00e6rer for eksempel andre spr\u00e5k og om andre kulturer, og om hvordan det er forventet at vi skal oppf\u00f8re oss i ulike situasjoner.\n\n## Ulike mennesker tolker ulikt\n\nForskere har i \u00e5revis v\u00e6rt opptatt av m\u00e5ten vi sosialiseres p\u00e5 gjennom mediene, men har likevel ikke klart \u00e5 komme fram til noe entydig svar. For det er ikke lett \u00e5 sl\u00e5 fast om, og p\u00e5 hvilken m\u00e5te, mediene former oss mennesker.\n\nFolk vil tolke mediebudskap forskjellig og dermed p\u00e5virkes ulikt. Hvordan du oppfatter det som blir sagt eller skrevet, vil v\u00e6re avhengig av hvem du er, hva slags bakgrunn og erfaringer du har, og hva du mener om saken fra f\u00f8r. De fleste vil tolke det de ser og h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te som faller sammen med de interessene og holdningene de allerede har.\n\nSlik vil en kampanje mot r\u00f8yking f\u00e5 ikke-r\u00f8ykere til \u00e5 bli enda sterkere i troen p\u00e5 at det er skadelig \u00e5 r\u00f8yke, mens r\u00f8ykere kanskje vil oppfatte kampanjen som en bekreftelse p\u00e5 at staten vil styre privatlivet deres. \u00abTvilerene\u00bb vil man ha st\u00f8rre hell med. R\u00f8ykere som allerede hadde tenkt p\u00e5 \u00e5 slutte, vil muligens p\u00e5virkes til \u00e5 ta aff\u00e6re. Dermed ser vi at slike kampanjer likevel kan ha en effekt.\n\n - Tittel: Jente med Facebooklogo p\u00e5 \u00f8yet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d7d8f2-de72-4e39-ba75-664b64bb7b26"} {"url": "https://no.arcticcloud.com/company", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:57:27Z", "text": "# \n# DET VAR EN GANG...\n\nEn id\u00e9 om \u00e5 utnytte de lokale fordelene som et gr\u00f8nt energioverskudd og naturlig arktisk kj\u00f8ling, ble til et norsk tilbud av datakraft til regionale og internasjonale kunder. Dette var utgangspunktet ved etablering av selskapet i februar 2014.\n\nSelskapet var en av flere oppstarter fra vekstmilj\u00f8et rundt Inkubator Helgeland, og ble etablert p\u00e5 bakgrunn av en mulighetsstudie utf\u00f8rt i 2013 med st\u00f8tte fra Nordland Fylkeskommune.\n\nDe f\u00f8rste \u00e5rene ble brukt til \u00e5 utforske og evaluere forskjellige l\u00f8sninger og markeder. Det ble deretter bestemt \u00e5 satse p\u00e5 skybaserte tjenester i tillegg til tradisjonelt datasenter. Vi \u00f8nsket kontroll p\u00e5 alle ledd, og utviklet dermed v\u00e5r egen skytjeneste hvor vi bygde v\u00e5r egen infrastruktur basert p\u00e5 OpenStack.\n\nH\u00f8sten 2017 startet byggingen av v\u00e5r egen infrastruktur. Vi bygde en redundant infrastruktur med tre uavhengige micro-datasentre, hvorav to er produksjonssenter med uavhengige str\u00f8m, backup energi og nettleveranser. Det tredje brukes til styring og kontroll. Vi etablerte ogs\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste pilot p\u00e5 skytjenesten med utvalgte pilotkunder. Vi bygde videre p\u00e5 skytjenesten gjennom 2018.\n\n27 september 2018 ble vi offisielt \u00e5pnet av n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen. F\u00f8rste kvartal 2019 kom vi i gang med kommersiell drift av v\u00e5r skytjeneste \"Arctic Cloud\".\n\nVi er stolte av \u00e5 kunne si at vi har laget en l\u00f8sning som er unik i Norden med \u00e5pen infrastruktur basert p\u00e5 Open Compute som st\u00f8tter en l\u00f8sning basert p\u00e5 \u00e5pen kildekode for st\u00f8rst mulig sikkerhet og transparens. Med v\u00e5re microdatasentre er vi klare for \u00e5 kunne levere skytjenester der hvor kunden er og vi kan derfor levere en \"Edge Cloud\" l\u00f8sning.\n\nVi jobber n\u00e5 med \u00e5 st\u00f8tte flere funksjoner i v\u00e5r l\u00f8sning samt \u00e5 st\u00f8tte andre skybaserte l\u00f8sninger. I tillegg jobber vi videre med v\u00e5rt st\u00f8rre datasenterprosjekt: Arctic Circle Datacenter Campus.\n\nHistorien fortsetter....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "778550f1-f2d4-494a-8b6d-95db9cb4356a"} {"url": "https://nordbok.haugenbok.no/Fagboeker/Statsvitenskap-politikk-forvaltning/Metode-og-oppgaveskriving/I9788205500709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:12Z", "text": "Boka har praktiske r\u00e5d om oppgavens disposisjon med beskrivelse av de ulike delene fra forside til oppgavens ulike deler og med avslutning og utforming av litteraturliste. Metode og oppgaveskriving er revidert for \u00e5 f\u00f8lge opp den utvikling som har v\u00e6rt innen oppgaveskriving i h\u00f8yere utdanning. \u2026 LES MER Boka er tilpasset de kravene som stilles til bacheloroppgaven i h\u00f8yere utdanning. Det er lagt vekt p\u00e5 forskningsbasert kunnskap, kildes\u00f8k og kildekritikk, og betydningen av informasjonskompetanse. Selve skriveprosessen utgj\u00f8r en r\u00f8d tr\u00e5d i fremstillingen. Boka tar opp sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan kunnskap blir til, og gir en innf\u00f8ring i samfunnsvitenskapelige metoder. Metodene intervju, observasjon og sp\u00f8rreskjema beskrives med sikte p\u00e5 anvendelse i studentoppgaver. Bacheloroppgavens muligheter er et nytt kapittel som viser ulike former en bacheloroppgave kan ha, og hva de ulike formene inneb\u00e6rer. Med eksempler fra studentoppgaver blir kravene som stilles til oppgaven gjennomg\u00e5tt. De etiske utfordringene som anonymitet og taushetsplikt samt betydningen av informert, frivillig samtykke, blir belyst. Boka har med praktiske r\u00e5d om oppgavens disposisjon med beskrivelse av de ulike delene fra forside til oppgavens ulike deler og med avslutning og utforming av litteraturliste. Oppgavens design er et siste kapittel som tar opp skrivestil og spr\u00e5kvett samt desimalsystemet for inndeling i kapitler. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Boka har praktiske r\u00e5d om oppgavens disposisjon med beskrivelse av de ulike delene fra forside til oppgavens ulike deler og med avslutning og utforming av litteraturliste. Metode og oppgaveskriving er revidert for \u00e5 f\u00f8lge opp den utvikling som har v\u00e6rt innen oppgaveskriving i h\u00f8yere utdanning. Boka er tilpasset de kravene som stilles til bacheloroppgaven i h\u00f8yere utdanning. Det er lagt vekt p\u00e5 forskningsbasert kunnskap, kildes\u00f8k og kildekritikk, og betydningen av informasjonskompetanse. Selve skriveprosessen utgj\u00f8r en r\u00f8d tr\u00e5d i fremstillingen. Boka tar opp sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan kunnskap blir til, og gir en innf\u00f8ring i samfunnsvitenskapelige metoder. Metodene intervju, observasjon og sp\u00f8rreskjema beskrives med sikte p\u00e5 anvendelse i studentoppgaver. Bacheloroppgavens muligheter er et nytt kapittel som viser ulike former en bacheloroppgave kan ha, og hva de ulike formene inneb\u00e6rer. Med eksempler fra studentoppgaver blir kravene som stilles til oppgaven gjennomg\u00e5tt. De etiske utfordringene som anonymitet og taushetsplikt samt betydningen av informert, frivillig samtykke, blir belyst. Boka har med praktiske r\u00e5d om oppgavens disposisjon med beskrivelse av de ulike delene fra forside til oppgavens ulike deler og med avslutning og utforming av litteraturliste. Oppgavens design er et siste kapittel som tar opp skrivestil og spr\u00e5kvett samt desimalsystemet for inndeling i kapitler. \n\nEmner: Oppgaveskriving Unders\u00f8kelsesmetodikk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a48157ac-851f-4b36-bec5-6e857630dec3"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Wergelandtrokeen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:10Z", "text": "**Wergelandstrok\u00e9** er en rapsodisk diktform som Henrik Wergeland utviklet og brukte med virtuositet i mange av sine dikt. Formen er representert fra og med hans f\u00f8rste til hans siste diktsamling, omtrent fra \u00abMin lille Kanin\u00bb til \u00abF\u00f8lg Kaldet\u00bb.\n\nRytmen er trokeisk med 4 takter i hver verslinje. Det kan imidlertid forekomme innslag av velberegnede totakts-linjer. Rimstillingen er varierende. Iblant kan rimene falle tett, i blant kan det v\u00e6re noks\u00e5 lange rimspenn. Det er gjerne ogs\u00e5 mye bruk av versbinding. Kjente dikt med Wergelandstrok\u00e9, er de lyriske avsnittene i \u00abJan van Huysum\u00bb, \u00abSvalen\u00bb og \u00abDen engelske Lods\u00bb.\n\nSigmund Skard unders\u00f8kte Wergelandstrokeen i det sistnevnte arbeidet, og innf\u00f8rte betegnelsen *Lods-vers*. Men Hallvard Lie har f\u00e5tt gjennomslag for betegnelsen Wergelandstrok\u00e9, da formen er varig preget av Henrik Wergelands kunst, og dessuten bruker han den sv\u00e6rt mange andre steder enn i \u00abDen engelske Lods\u00bb. Hallvard Lie hevder at Wergelandstrokeen uttrykker et fint samspill mellom det grensesprengende, dionysiske, og det avbalanserte, apollinske, et trekk som er karakteristisk for Henrik Wergelands lyrikk.\n\nN\u00e5r diktere etter Wergeland, som f.eks. Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson, Olav Aukrust og Ingeborg Refling Hagen tar i bruk Wergelandstrokeen, skaper det, sannsynligvis med hensikt, assosiasjoner til Henrik Wergeland.\n\n - Lie, Hallvard: *Norsk versl\u00e6re*\n\n\n Sist redigert den 2. mai 2019, kl. 23:21 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6551179-e187-405d-9bb7-4121d9de183e"} {"url": "https://www.dubuy.no/barn/klokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:08Z", "text": "# Klokker\n\n**TIKK-TAKK TIKK-TAKK tiden g\u00e5r - s\u00e5 hold godt \u00f8ye med den\\! \n**Vi er s\u00e5 snille her p\u00e5 dubuy.no at vi gjerne hjelper deg med \u00e5 holde \u00f8ye med tiden, komme opp om morgenen og innrede boligen din - p\u00e5 en og samme tid. Dermed sier det seg nesten selv, at vi ogs\u00e5 f\u00f8rer en rekke morsomme og flotte klokker, som egner seg spesielt bra p\u00e5 barnerommet. I tillegg til \u00e5 pynte opp noe enormt, s\u00e5 kan en klokke p\u00e5 barnerommet ogs\u00e5 v\u00e6re med til \u00e5 l\u00e6re klokken og gir en litt \"voksen\" atmosf\u00e6re, som gir barnet en f\u00f8lelse av medansvar. I blant v\u00e5re mange fine barneklokker finnes det blant annet en flott fotball-veggklokke, gammeldagse vekkerklokker som ligner dem i klassiske tegnefilmer samt barneklokker med sjiraff og andre morsomme dyr. Nesten uansett hvilken av v\u00e5re mange barneklokker man velger, vil det spre glede og god stemning p\u00e5 barnerommet.\n\n\n\n#### S\u00c5 mange kunder kan ikke ta feil.\n\n### Helt forn\u00f8yd\n\n\"Bestilt, betalt, rask levering, varer ble pakket veldig godt inn. Det var ingenting \u00e5 sette fingeren p\u00e5. 5 ut av 5 stjerner.\"\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecefdb3a-ccd3-40c2-a305-fb0f610e8abc"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mal:Uforst%C3%A5elig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:10:54Z", "text": "F\u00f8r du setter inn denne malen b\u00f8r du vurdere om du istedet kan merke enkeltsetninger eller p\u00e5stander med {{Klargj\u00f8r}}. Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 at personen(e) som har skrevet artikkelen du merker kan bli st\u00f8tt av \u00e5 f\u00e5 den merket som \u00abuforst\u00e5elig\u00bb\\!\n\nMalen tar \u00e9n valgfri parameter. Uten parameter vil det bli slik det st\u00e5r over. Hvis det er en parameter f.eks. \u00abBMW\u00bb, vil det bli som f\u00f8lger:\n\n**Uforst\u00e5elig:** Denne artikkelen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvis man ikke f\u00f8rst har lest om BMW, og artikkelen b\u00f8r derfor f\u00e5 en grundig opprydning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dce6cacb-0bb1-42a6-8f11-a60ed74038a7"} {"url": "http://www.vif-fotball.no/nyheter/gode-referanser-i-latvia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:07Z", "text": "\n\n\n# Gode referanser i Latvia\n\nI et godt startfelt endte laget til slutt p\u00e5 sjetteplass. Dinamo Kiev fra Ukraina vant turneringen.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r en t\u00f8ff resultatmessig helg. Jeg synes imidlertid vi klarer oss bra og styrer spillet i store deler i samtlige kamper. I perioder spiller vi meget god offensiv fotball, men mangler kvalitet i begge boksene. Flere av m\u00e5lene vi slipper inn kommer helt i starten av en omgang eller helt p\u00e5 tampen. Det blir brutalt og vi f\u00e5r nesten ingenting gratis p\u00e5 dette niv\u00e5et. Ser man individuelt har vi flere spillere som er fremtredende i turneringen. Jeg tror alle sier utviklingsleder Thomas Hasselgren etter helgens turnering.\n\n#### Helgas kamper:\n\n**Tottenham - V\u00e5lerenga 4-1** (1-0). M\u00e5l: Dennis Gjengaar.\n\n**Master Saturn - V\u00e5lerenga 3-2** (1-1). M\u00e5l: Gjengaar og Sheeraam Shritharan.\n\n**Latvia G15 - V\u00e5lerenga 2-0** (2-0).\n\n**Hertha Berlin - V\u00e5lerenga 1-6** (1-3). M\u00e5l: Alwande Roalds\u00f8y 2, Oliver Braude 2, Rasmus Opdal Christiansen og Andreas Stensrud. \u00a0\n\n**Latvia G15 - V\u00e5lerenga 1-0** (0-0).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a57499e-4148-460f-a144-02bdb4e14cb2"} {"url": "https://www.reiseguiden.no/fly-hotell/nord-makedonia/skopje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:29Z", "text": "## Reisem\u00e5l som ligner Skopje\n### Nice\n\nNice ligger i den s\u00f8rlige delen av Frankrike, ikke langt fra den italienske grensen. Byen er sentrum for Den franske rivieraen og kjente feriebyer som Cannes og Antibes ligger bare et stenkast bort. Det som gj\u00f8r omr\u00e5det s\u00e5 popul\u00e6rt er muligheten til \u00e5 kombinere sol og bad med shopping, kultur, matopplevelser og utflukter til Provence.\n\n### Malaga\n\nSpania\nMalaga er en havneby p\u00e5 Costa del Sol i Andalusia, og er en av Spanias mest popul\u00e6re feriebyer. Bortsett fra sol og bad lokker shoppingen, massevis av kultur, tapasbarer og bra golfmuligheter. G\u00e5 ikke glipp av festningen Alcazaba og Picassos museum.\n\n### Abu Dhabi\n\nDe forente arabiske emirater\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10755bb0-51d4-46c4-a344-d300aea8e742"} {"url": "https://www.mjoso.no/2019/09/17/nm-stafett-pa-skrim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:00Z", "text": "### Mj\u00f8s-o\n\nFlere og mer aktive ungdommer\n\n\n\n\n\n# NM-stafett p\u00e5 Skrim\n\n 17. september 201917. september 2019 ** Torbj\u00f8rn Kravdal 0 kommentarer\n\nSupporterdamene p\u00e5 s\u00f8ndagens NM-senior-stafett har samlet sammen et lite knippe bilder.\n\n\n\nHamar/Gj\u00f8-Vard stilte med kombinasjonslag i damestafetten. Anine l\u00f8p en fantastisk 1. etappe og sendte ut Kristine med over 2 minutters ledelse. Kristine grep muligheten, vekslet under 2 minutter bak og sendte ut Stine som nr 7. Laget fullf\u00f8rte i fin stil men kombinasjonslag er tatt ut av de offisielle resultatlistene.\n\n\n\n\n\n\n\nI herrestafetten stilte Vanggutta Njaal, Even og Eskil. Gutta l\u00f8p jevnt godt og havnet rett bak premieplass\\! Toten-Troll fullf\u00f8rte ogs\u00e5 herrestafetten i fin stil.\n\n\n\n\n\n\n\n - \n\nGj\u00f8-Vard var ansvarlig for Mj\u00f8s-o's fellesopplegg uner NM-uka p\u00e5 Skrim og i T\u00f8nsberg. Neste helg er det klart for ny NM-helg med Norgescup, NM Knockoutsprint, O-idol og NM-junior-stafett i Verdal. Da er det Lillehammer som ansvarlig for Mj\u00f8s-o's fellesopplegg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e08cf2a-5681-47a8-a1ad-50a68aa19e30"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Tilsyn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:57Z", "text": "# Tilsyn\n\n**Tilsyn** betyr \u00e5 passe p\u00e5, f\u00f8re tilsyn med, eller stelle for eller med noe eller noen. Likeledes er tilsyn en felles betegnelse p\u00e5 instanser innenfor offentlig forvaltning som ser etter at lov- og regelverk blir overholdt.\n\nDet finnes mer enn 50 ulike tilsynsorganer i Norge. Her er noen eksempler:\n\n - Statens helsetilsyn f\u00f8rer tilsyn med alt helsepersonell i Norge. Helsetjenestene i Norge er regulert i et sett av lover og forskrifter som forplikter alle som yter tjenester.\n - Arbeidstilsynet og Petroleumstilsynet f\u00f8rer tilsyn med at virksomhetene f\u00f8lger arbeidsmilj\u00f8- og sikkerhetslovgivningens krav. Arbeidstilsynet f\u00f8rer tilsyn med arbeidslivet p\u00e5 land mens \\*Petroleumstilsynet f\u00f8rer tilsyn med petroleumsvirksomheten p\u00e5 sokkelen og enkelte petroleumsanlegg p\u00e5 land.\n - Konkurransetilsynet overv\u00e5ker at konkurranselovens bestemmelser blir fulgt.\n - Finanstilsynet har tilsyn med blant annet banker, finansieringsselskap, kredittforetak, forsikringsselskap, pensjonskasser, verdipapirforetak, fondsforvaltninbgsforetak, b\u00f8rser, eigedomsmeglerforetak, rekneskapsf\u00f8rere, revisorer osv.\n - Luftfartstilsynet f\u00f8rer tilsyn med at lover og forskrifter som gjelder sivil luftfart etterleves, og har overordnet ansvar for \u00e5 fastsette normer og ut\u00f8ve kontroll i forhold til flyselskaper, verksteder, piloter og kabinpersonell.\n - Statens jernbanetilsyn er ut\u00f8vende kontroll- og tilsynsmyndighet for jernbanevirksomheter i Norge, herunder trikk og T-bane.\n - Barneverntjenesten f\u00f8rer tilsyn med fosterhjem.\n - Kommunene er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8re tilsyn med barnehagene og at reglene i plan- og bygningsloven blir fulgt av foretak.\n - Fylkesmannen f\u00f8rer tilsyn med kommunene og fylkeskommunene.\n - Utdanningsdirektoratet f\u00f8rer tilsyn med privat skoler, og har ansvaret for at Fylkesmannen f\u00f8rer tilsyn etter oppl\u00e6ringsloven.\n - Biskopene i Den norske kirke f\u00f8rer tilsyn i forhold til menigheter, r\u00e5dsorganer og ansatte i kirken.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d26a42-1114-4ae2-9121-1efbfefef63a"} {"url": "https://www.sttropezhouse.com/no/offer/lei/a/tennis-bane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:30Z", "text": "\n\n# Villa med helipad til leie i Saint Tropez\n\nSe gjennom v\u00e5rt utvalg av leiligheter med helipad i Saint Tropez og ankom C\u00f4te d'Azur med stil. Dette gir deg ogs\u00e5 ,uligheten til \u00e5 bevege deg kjapt mellom omr\u00e5dets ufattelige utvalg av koselige landsbyer og eksotiske strender fra ditt egne, private helikopter. Alle eiendommer med helipad i St Tropez inneholder ogs\u00e5 store og velholdte hager og garanterer et uforglemmelig oppfold p\u00e5 den franske riviera: i ultimat luksus.\n\n## New St Tropez Villas\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afad6b6b-3f80-445e-8f5e-0613088e7555"} {"url": "http://pol-tepla.ru/appelsintre-i-potte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:44Z", "text": "# Appelsintre i potte\n\nJeg kj\u00f8pte et lite appelsintre p\u00e5 Ikea for 2-uker sider.\n\n\n\nIKEA-aloeveraene mine er sv\u00e6re og vokser fortere enn jeg greier \u00e5 potte de om. L\u00f8sningen: Skill bunnen av treet fra det kalde gulvet ved \u00e5 plassere det p\u00e5 et mobilt stativ eller en potte med hjul og tilstrekkelig ventilasjon under, eller plasser. Jeg har f\u00e5tt i mitt eie et appelsintre som potteplante. Med null-erfaring som\u00a0. Bestillingsvare \u2013 Forventet\u00a0. De minste frukttr\u00e6rne trenger ikke bakkekontakt, men klarer seg i krukker p\u00e5 balkongen.\n\nAppelsiner p\u00e5 balkongen.\n\n\n\nSelv om den eksakte kilden til appelsintr\u00e6r i USA kan v\u00e6re et mysterium, kan deres introduksjon v\u00e6re fra fr\u00f8 plantet av spanske oppdagere. APPELSINTRE : Putt appelsinsteinene i jord. P\u00e5 hagesenteret kan du kj\u00f8pe b\u00e5de sitron- og appelsintr\u00e6r. Jeg har et appelsintre som fortsatt holder koken etter tre \u00e5r, men etter en litt vel lang ferie uten vanning mistet det masse bladverk. Har et lite sitrontre i potte i en vinterhage.\n\n Regner med at det har v\u00e6rt litt for kaldt. Bladene har visnet helt. B\u00f8r jeg kutte detned eller flytte det\u00a0. Har du hatt et appelsintre ute i sommer, er det snart p\u00e5 tide \u00e5 ta den inn. De har f\u00e5tt vann hver dag i en potte vannet renner gjennom.\n\nSom for eksempel da appelsinfr\u00f8 ble lagt i vann og senere plantet i potte med et lite h\u00e5p om at det skulle kunne bli et appelsintre. Eller du kan legge den i en potte med por\u00f8s jord med den spisse enden opp. Og steller du appelsintreet ditt godt, kan du h\u00f8ste egne frukter. Du har kanskje oversett hva sm\u00e5, lettstelte dekorasjoner i vinduskarmen kan gj\u00f8re, for ikke \u00e5 snakke om et appelsintre \\! Sistnevnte blomstrer\u00a0.\n\n\n\nBare ett blikk p\u00e5 dette vakre kunstige Croton silketreet og du vil dagdr\u00f8mme om et tropisk paradis. Disse store multi-fargede bladene p\u00e5 dette spesielle treet vil\u00a0. Oliventre, appelsintre , fikentre, thuja, furu,. Ved siden av englefiguren st\u00e5r et appelsintre som nesten d\u00f8de. Her kommer fem spennende tips til planter som kan plantes i potte ,. Transplantasjon: Unge appelsintr\u00e6r har en m\u00e5te \u00e5 snu h\u00e5ndtering \u00e5rlig.\n\nOmlasting skal ikke foretas dersom r\u00f8ttene av plantene har enn\u00e5 ikke jordfargede flettet\u00a0. Det stakkars appelsintreet som st\u00e5r i haven strever for \u00e5 overleve i t\u00f8rken. Fine appelsintr\u00e6r i fin oohh potte. Images and videos in instagram about appelsintre.\n\nPaprika og Blomkarse har kommet i st\u00f8rre krukke i dag. Skifter aldir jor og gj\u00f8dsler ikke. De f\u00e5r vann s\u00e5nn en og annen gang, som oftest n\u00e5r lilja i trappa henger med bladene, kommer ikke p\u00e5 det f\u00f8r\u00a0. En plante som har st\u00e5tt i samme potte i flere \u00e5r har sannsynlig vis et betydelig rotsystem. Omplanting til en st\u00f8rre potte gj\u00f8r at den ikke trenger vann like ofte.\n\nDet funker med appelsintr\u00e6r s\u00e5 om du f\u00e5r det til burde det jo funke med epletr\u00e6r. Mitt kom i samme kule potte som Vierett og er buet og kult.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db036430-3eb2-4958-95a8-433ddfc6ad7b"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2013/06/10/175043/skullerud-i-garderobetaket-etter-england-triumf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:10Z", "text": "# Skullerud \u00abi garderobetaket\u00bb etter England-triumf\n\n\n\nGLAD: Norges landslagssjef Tor Ole Skullerud f\u00e5r en klem av en i den norske leiren etter kampen mellom England og Norge i U21-EM i fotball p\u00e5 Ha Moshava stadion i Petah Tikva i Israel l\u00f8rdag. Norge vant 3-1. Foto: Erlend Aas / NTB scanpix\n## U21-sjefen gikk n\u00e6rmest bananas etter at Norge sendte flere feterte Premier League-stjerner ut av U21-EM.\n\nGeir R\u00e5ve / ABC Nyheter\n10\\. juni 2013 09:36 \u2013 Oppdatert 10. juni 2013 09:42\n\nEtter 3-1 over England s\u00f8rget de norske U21-gutta for at Stuart Pearce\u00b4elever ikke lenger har noen mulighet til avansement.\n\nI garderoben etter kampen var det energisk norsk landslagssjef som fortalte hva han mente om de norske spillernes innsats.\n\n**- Jeg skal ikke si s\u00e5 mye, for da begynner jeg bare \u00e5 grine, var \u00e5pningsreplikken til Skullerud f\u00f8r han begynte hyllesten av sine egne spillere.** *(se video lenger ned i artikkelen)* ****\n\nNorge m\u00f8ter Italia tirsdag og har gode muligheter til avansement til semifinalen. Med seier eller uavgjort er Norge garantert videre. Med tap g\u00e5r Skullerud og co. videre dersom Israel ikke sl\u00e5r England. Ved israels triumf over England vil m\u00e5lforskjellen mellom Norge og Israel bli avgj\u00f8rende for hvilke lag som m\u00f8ter Spania og Nederland i de forest\u00e5ende semifinalene.\n\n**Se Tor Ole Skulleruds tale til U21-gutta etter seieren over England her:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8210c77-235e-407c-bcbc-e98353065185"} {"url": "https://www.auto-data.net/no/mazda-cx-30-2.0-skyactiv-g-122hp-37795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:14:52Z", "text": "# Mazda CX-30 2.0 Skyactiv-G (122 Hp)\n\n\n\n### Mazda CX-30 SUV 2019\n\nHva er den type kropp?\n\nSUV , 5 d\u00f8rer, 5 seter\n\nHva er vitsen?\n\n5.1 l/100 km \n46.12 US mpg \n55.39 UK mpg\n\nHva er niv\u00e5et p\u00e5 utslippene?\n\n116 g/km CO\u2082 \nEURO VId\n\nHva er den maksimale hastigheten?\n\n186 km/t \n10.6 sek 0-100 km/t \n10.1 sek 0-60 mph\n\nHvor mye makt har du?\n\n122 hk, 213 Hm \n157.1 lb.-ft.\n\nHva er st\u00f8rrelsen p\u00e5 motoren?\n\n2.0 l \n1998 sm \n121.93 cu. in.\n\n4, Rekkemotor\nHva er den type trekkraft?\nForhjulstrekk\n\nHva er lengden av denne bilen?\n\n4395 mm \n173.03 in.\n\nHva er bredden p\u00e5 denne bilen?\n\n1795 mm \nHva er din netto vekt?\n\n1320-1409 kg \n2910.1 - 3106.31 lbs.\n\nHva er bruttovekten?\n\n1927 kg \n4248.31 lbs.\n\nHvor mye bagasjerommet?\n\n430 - 1406 l \n317.15 - 1037.01 lb.-ft.\n\nHvor mange marsjer har denne bilen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b2dcc4a-36ed-4eef-85dd-2c89a8c00c61"} {"url": "http://www.vif-fotball.no/blogg/enga-inside-om-a-leve-av-sin-hobby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:20Z", "text": "\n\n# Enga Inside: Om \u00e5 leve av sin hobby\n\nDet er forskjell p\u00e5 folk, og det har sine naturlige \u00e5rsaker. Hilsen Toll\u00e5s Nation og Fredheim Holm.\n\nNoen ganger stemmer ikke timinga, verken p\u00e5 eller utafor fotballbanen. L\u00f8rdag hadde det seg s\u00e5nn at jeg og bandet mitt var p\u00e5 spillejobb p\u00e5 **Beitost\u00f8len**. Avstanden lar seg ikke kombinere med fotballkamp p\u00e5 **Intility Arena**.\n\nIkke nok med det. I musikkbransjen er det noe som heter lydsjekk. Den er faktisk helt avgj\u00f8rende for resultatet \u2013 og som musiker har du \u00e5 stille opp n\u00e5r lydmannen sier hopp. P\u00e5 **Beitost\u00f8len** sto det 17.15 p\u00e5 blokka til lydguruen, et kvarter ut i matchen **VIF \u2013 LSK.**\n\nDet endte med at jeg fikk med meg siste halvtime av kampen, p\u00e5 en pub der det fortsatt m\u00e5 v\u00e6re spor etter min elleville opptreden som f\u00f8lge av **B\u00e5rd Finne**s scoring tre sekunder f\u00f8r slutt.\n\nMen noen hadde lagt merke til mitt frav\u00e6r p\u00e5 arenaen, hvilket selvf\u00f8lgelig skulle kommenteres under treninga mandag. **Fredheim Holm**:\n\n**-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hvor i helvete var du hen l\u00f8rdag, R\u00f8nsen?** \n**-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg var p\u00e5 jobb, p\u00e5 Beitost\u00f8len. Og det g\u00e5r ikke an \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Beitost\u00f8len og Valle samtidig.** \n**-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 P\u00e5 jobb? Du?\\!** \n**-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ja. Det er noen som m\u00e5 holde verdens hjul i gang, Daniel. Selv om jeg innser at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 for folk som lever av hobbyen sin.**\n\nDet er n\u00e5 **Toll\u00e5s Nation** blander seg inn:\n\n**-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Men den spillejobben din \u2026 er ikke det ogs\u00e5 en form for hobby?** \n**-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ganske riktig. Men forskjellen er at der jeg etter \u00e5 ha reist i \u00e5tte timer og betalt barregninga mi sitter igjen med 0 p\u00e5 konto \u2013 der kan Daniel \u00abjobbe\u00bb i 45 minutter, og likevel gasse seg i verdens feteste bil.**\n\n**Toll\u00e5s Nation** bruker et sekund eller to p\u00e5 \u00e5 tenke seg om:\n\n**-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arild \u2013 tror du det kan ha sammenheng med at Daniel er j\u00e6vlig god p\u00e5 sin hobby, mens du kanskje bare er \u2026 Vel. Ikke ta det ille opp. Det var bare ment som et sp\u00f8rsm\u00e5l\\!**\n\nDet eneste som er sikkert her i verden, er at verden er urettferdig.\n\nPublisert: 29.05.2018 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d760e703-ba01-4eaf-8445-85dce3510f5f"} {"url": "https://mittanbud.no/jobb/745060/oppussing-p%C3%A5-sandaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:44:34Z", "text": " Jobb-id: 745060, Registrert: 7.01.2015 \n\n# Oppussing p\u00e5 Sandaker\n\n0482 Oslo\n\nJeg pusser opp i min 30 kvadratmeter store leilighet, og skulle gjerne ha f\u00e5tt utf\u00f8rt dette: \n \n\\- Nye gulvlister \n\\- Henge opp l\u00f8se ledninger + forlenge en av ledningene (til kabel-TV) \n\\- Nytt tak m/spotlights \n\\- Ny baderomsd\u00f8r og lister rundt denne\n\n## Jobbtyper\n\n\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### JAMA BYGG - OPPUSSING OG RENOVERING\n\nKom kjapt p\u00e5 befaring, og begynte arbeidet med \u00e5 pusse opp leiligheten min like etter. Var alltid presise, og holdt det de lovet. Ble dessuten sv\u00e6rt positivt overrasket da jeg fikk fakturaen - knallbra jobbing for en billig penge. Anbefales p\u00e5 det varmeste\\!\n\nEvaluering: \n\nIngrid 8 m\u00e5neder siden\n\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53470d5c-3203-42c7-b93d-85c2c8f8d63a"} {"url": "https://www.bokklubben.no/oversatt-skjoennlitteratur/den-naadeloese-karin-slaughter/produkt.do?produktId=8032214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:29Z", "text": "# Den n\u00e5del\u00f8se\n\n Om boka\n\nKarin Slaughters thrillere er utgitt i 30 land \n \nSara Linton arbeider som lege ved Atlantas travleste sykehus. Der behandler hun byens fattige, s\u00e5rede og ulykkelige og kan r\u00f8mme fra minnene om sine egne tragedier. \n \nEn dag f\u00e5r hun til behandling en ille tilredt kvinne som bare s\u00e5 vidt er i live, og Sara blir p\u00e5minnet om en verden full av terror og frykt. Kvinnen blir funnet etter en bilulykke, men det er \u00e5penbart at hun ogs\u00e5 har v\u00e6rt offer for et sykt og sadistisk sinn. \n \n \nDet er etterforskeren Will Trent som f\u00e5r oppgaven \u00e5 finne ut hva som har skjedd med den skamferte kvinnen. Han finkjemmer omr\u00e5det rundt stedet hun ble funnet og oppdager et bortgjemt torturkammer. Stedet vitner om at Saras pasient bare er det f\u00f8rste offeret, for det blir snart klart at torturisten fremdeles er i arbeid. \n \n \n\"Hun er en av de beste krimforfatterne i USA. Historiene hennes oser av virkelighet.\" Washington Post \n \n\"Gr\u00f8ss inn til beinmargen \\[...\\] En aktuell og urovekkende roman.\" \n \nPublishers Weekly \n \n Forlag: Cappelen Damm \n Spr\u00e5k: Norsk Bokm\u00e5l \n ISBN: 9788202408459 \n Utgave: 1. utg. \n Orig.tittel: Undone \n Format: 19 x 12 cm \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a9e4058-57a8-459b-ac7b-ffd73d5e4b19"} {"url": "http://www.audiophile.no/nb-no/musikk/plateomtaler/cd/item/1075-plateanmeldelse-ljom-seterkauk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:26Z", "text": "tirsdag oktober 15 , 2019\n - Audiophile-TV - Musikk\n\n fredag, 13 juni 2014 12:02 \n\n## PLATEANMELDELSE: Ljom \u2013 Seterkauk\n\n \n\nKKV har utgitt en CD med kauker og lokker fra Sn\u00e5sa, arrangert og fremf\u00f8rt av den unge lokale gruppa Ljom. Jeg har lyttet til den.\n\n\u00a0\nMusikken p\u00e5 denne CDen av Ljom har sitt utspring i lokale kauker fra seterlivet i Sn\u00e5sa i Nord-Tr\u00f8ndelag. Basis i lokal folkemusikk, med kraftige innslag av vise og rock. Og kanskje et lite snev av jazz. En typisk KKV-utgivelse, med andre ord?\n\nTypisk eller ei \u2013 Utgivelsen f\u00f8yer seg fint inn i rekken med musikkproduksjoner der den mest interessante musikken ikke h\u00f8rer til i en enkelt b\u00e5s. Det er sv\u00e6rt prisverdig at unge musikere lager et prosjekt der gammel, lokal bruksmusikk blir l\u00f8ftet frem, og f\u00e5r en ny og aktuell ramme. Transformasjon ville man kalt dette hvis det var arkitektur, og spennende er det uansett.\n\nLjom er en kvintett, best\u00e5ende av Kjersti Kveli som synger (og kauker), Anne Marte Eggen p\u00e5 bass, Sivert Skavland p\u00e5 klarinett, cello og koring, Nils Andersson p\u00e5 gitar og Tor Morten Kj\u00f8snes p\u00e5 tangenter.\n\nDet musikalske uttrykket er ganske enhetlig, selv om det er noen l\u00e5ter som stikker seg litt ut i mengden. Dette er selvf\u00f8lgelig et produkt av blant annet de instrumentene og musikerne som bidrar i arrangementet.\u00a0 Litt gjennomg\u00e5ende er det en litt hard grunnklang i arrangementene. Dette passer for noen av l\u00e5tene, og kanskje ikke fullt s\u00e5 godt for andre. En av de mest karakterfulle sangene er \u00e5pningssangen, ***Setertaus Fortel***. Dette er ogs\u00e5 en sang som jeg personlig trengte litt tid p\u00e5 \u00e5 absorbere, men som har sneket seg under huden etter hvert. ***Lellikauken*** har en intro som har atmosf\u00e6re som kunne v\u00e6rt hentet direkte fra forrige KKV-utgivelse Gull i Munn med J\u00f8rn Simen \u00d8verli & S\u00f8lvguttene, som jeg anmeldte her. Dette er en vakker, lyrisk melodi utrolig flott fremf\u00f8rt av Kjersti Kveli, men jeg syns ikke helt arrangementet oppfyller den lyriske stemningen som sanger ber om.\n\nDet f\u00f8rste musikalske h\u00f8ydepunktet er i mine \u00f8rer ***Sommerkauken hans Ole Augle***. Igjen et lyrisk stykke musikk. Ogs\u00e5 den p\u00e5f\u00f8lgende ***Gudinne over Lurusneisa*** er et lyrisk h\u00f8ydepunkt, og har en flott dynamikk mellom Kjersti Kveli sin gode vokal, og solo cello. P\u00e5 denne sangen viser Kveli seg som en sangerinne med virkelig stort format.\n\nJeg er svak for sp\u00f8kelseshistorier, og ***Skakkhugguikjersti*** er en resitasjon av en \u00abM\u00e6ssa f\u00f8r dau-folk\u00bb - skal vi kalle det et Sn\u00e5sa-requiem? Flott er det uansett.\n\nDen siste l\u00e5ten jeg vil trekke frem er ***Inga og Litj-Ingrid***. En l\u00e5t med arrangement som gir assosiasjoner tilbake til Tr\u00f8nderrock fra begynnelsen av 70-tallet. Her har vi med andre ord to typer lokalhistoriske r\u00f8tter, og sammensmeltingen fungerer godt. Veldig spennende\\!\n\nSom en sammenfatning er det vel \u00e5penbart at jeg er veldig begeistret for vokalprestasjonene p\u00e5 dette debututgivelsen fra Ljom, mens jeg har litt mer blandede kommentarer til instrumentarrangementene. De gir i mange tilfelle en litt hard sound som jeg ikke alltid syns passer.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet er ogs\u00e5 en utfordring p\u00e5 lydsiden. Vi er vant til en uts\u00f8kt lyd p\u00e5 det aller meste som kommer fra KKV, og p\u00e5 Seterkauk er vi ikke helt oppe blant de beste. Den litt harde sounden i arrangementene blir underbygget av en ogs\u00e5 litt hard klang. Dette er faktisk bokstavelig talt krevende \u2013 det stiller store krav til det anlegget platen avspilles p\u00e5. I st\u00f8rstedelen av avspillingene under anmeldelsen ble musikken avspilt p\u00e5 et oppsett med middels kvalitet, og det ga ikke et helt tilfredsstillende resultat. Men n\u00e5r avspillingen ble flyttet til hovedoppsettet, fikk jeg en veldig positiv overraskelse. Dette har jeg opplevd ogs\u00e5 p\u00e5 enkelte andre innspillinger som er krevende. Det er ofte disse som skiller gode anlegg fra mindre gode ekstra tydelig. Korrekt plassering i sweetspot gir ogs\u00e5 en ekstra bonus p\u00e5 denne innspillingen.\n\nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 tilf\u00f8ye at det materiellet som er benyttet i anmeldelsen er 24bits/96kHz filer, og har ikke lyttet til CD-utgaven\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nJeg har funnet noen ting \u00e5 trekke for her, men det forhindrer ikke at Ljom sin Seterkauk er en flott og djerv utgivelse, der de har gjort veldig mye riktig og bra, i tillegg til \u00e5 gj\u00f8re en veldig flott innsats for \u00e5 kartlegge- og videref\u00f8re lokal bruksmusikk. Jeg venter spent p\u00e5 neste utgivelse, og h\u00e5per at de legger enda st\u00f8rre vekt p\u00e5 god instrumentering der.\n\n\u00a0\n Lest **6091** ganger Sist redigert fredag, 07 november 2014 09:50 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "885469c1-3ea4-4580-b42a-798d16629433"} {"url": "https://sol.no/nyheter/mariah-carey-er-vippet-av-tronen---dette-er-arets-mest-populaere-julelat/69948922", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:52Z", "text": " - \n - Onsdag 16. oktober \u30fb Uke 42 \u30fb 00:32\n\n# Mariah Carey er vippet av tronen - dette er \u00e5rets mest popul\u00e6re julel\u00e5t\n\nEtter tjue \u00e5r p\u00e5 topp er det ikke den mest h\u00f8rte julesangen\\!\n\n Morten H\u00f8ylo \n\n \nEtter \u00e5 ligget p\u00e5 topp siden utgivelsen i 1994 har Mariah Careys *\"All I want for Christmas is you\"* blitt dyttet ned av tronen som den mest h\u00f8rte julesangen, melder PasteMagazine. \n \nDet er selskapet PlayNetwork har laget en liste over de mest spilte l\u00e5tene denne julen ved \u00e5 analysere data fra sine samarbeidspartnere, blant annet Converse, Levi's, Marc Jacobs og Urban Outfitters. \n \nListen de har laget er de 20 artistene som oftest blir spilt i butikkene til sine samarbeidspartnere, og det er ikke rent f\u00e5. Flere enn 100 000 butikker i mer enn 100 land. \n \n**L\u00e5tene blir faktisk h\u00f8rt av mer enn 100 millioner mennesker hver eneste dag.** \n \nHeldigvis for nyskilte Carey topper landeplagen fra '94 i det minste Billboard sin \"Hot Holiday 100\"-liste, og den har blitt spilt n\u00e6rmere 90 millioner ganger p\u00e5 Spotify. \n \n**Hvilken l\u00e5t er din favoritt? Gi din stemme i bunnen av saken\\!** \n\n### SOL byr p\u00e5 de fem mest popul\u00e6re l\u00e5tene:\n\n ### The Shins \"Wonderfull Christmastime\"\n \n ### Mariah Carey \"All I Want For Christmas Is You\"\n \n ### Christina Aguilera \"Christmas Time\"\n \n \n ### Waitresses \"Christmas Wrapping\"\n \n \n ### Jack Johnson \"Someday At Christmas\"\n \n \n ### Hvilken liker du best?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfdeedcb-d28d-4cbf-9a56-4574d90c3b7b"} {"url": "https://gemini.no/2015/10/kon-tiki2-ekspedisjon-i-thor-heyerdahls-kjolvann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:33Z", "text": "\n\n## Kon-Tiki2-ekspedisjon i Heyerdahls kj\u00f8lvann\n\n - Av Idun Haugan \n Publisert 27.10.15\n\nEkspedisjonen Kon-Tiki2 vil b\u00e5de underbygge og utfordre Heyerdahls teorier \u2013 mens NTNU skal samle inn unikt forskningsmateriale fra de store havomr\u00e5dene som ekspedisjonen krysser.\n\n**FL\u00c5TEEKSPEDISJONEN KON-TIKI2: P**\u00e5 marinebasen SIMA i Lima i Peru er et team med 19 b\u00e5tbyggere i ferd med \u00e5 ferdigstille to fl\u00e5ter i balsatre. 1. november skal Kon-Tiki2-ekspedisjonen legge ut p\u00e5 ferd i Stillehavet. Den skal seile i Thor Heyerdahls kj\u00f8lvann, der han seilte med sin Kon-Tiki-ekspedisjon i 1947.\n\nMen Kon-Tiki2 seiler ikke helt til Polynesia som Heyerdahl gjorde. Det er P\u00e5ske\u00f8ya som er destinasjon. Her gj\u00f8r fl\u00e5tene vendereis og seiler tilbake til S\u00f8r-Amerika. Ekspedisjonen har valgt denne ruta, b\u00e5de for \u00e5 st\u00f8tte, men ogs\u00e5 for \u00e5 utfordre Heyerdahls teorier.\n\n**Med den opprinnelige Kon-Tiki-ekspedisjonen ville Heyerdahl vise at det var mulig \u00e5 krysse store havstrekninger med en enkel, h\u00e5ndbygd farkost. Det beviste han.**\n\nHan hadde ogs\u00e5 en teori om at Polynesias opprinnelige befolkning stammet fra folk som hadde kommet over havet fra S\u00f8r-Amerika. Hans teori var at s\u00f8ramerikanere m\u00e5tte ha brukt farkoster som drev avg\u00e5rde med vind og str\u00f8m til Polynesia \u2013 og at det var s\u00e5 \u00e5 si umulig \u00e5 seile motsatt vei med enkle farkoster.\n\nEkspedisjonsleder Torgeir S\u00e6verud Higraff p\u00e5 Kon-Tiki2 mener imidlertid at det har v\u00e6rt trafikk begge veier og vil n\u00e5 vise at det er mulig \u00e5 seile tur-retur P\u00e5ske\u00f8ya. Dessuten mener han at de som krysset store havomr\u00e5der i tidlige tider, seilte langt raskere enn det Heyerdahls ekspedisjon gjorde, og at de kunne navigere b\u00e5tene.\n\n## N\u00f8klene til fart og styring\n\n\n\nSenkekj\u00f8ler og styrepinner var viktige n\u00f8kler til nettopp fart og styring. Man vet ikke helt hvordan de gamle fl\u00e5tene s\u00e5 ut, men p\u00e5 samme vis som Heyerdahl, har ogs\u00e5 denne ekspedisjonen basert seg p\u00e5 flere hundre \u00e5r gamle tegninger av inka-fl\u00e5ter og p\u00e5 arkeologiske funn av nettopp styrepinner og senkekj\u00f8l.\n\n## Bygde tre testfl\u00e5ter\n\nI jakten p\u00e5 den mest egnende fl\u00e5temodellen, fikk b\u00e5tbygger Ola Borgsfjord ved b\u00e5tbyggeriet Kystens Arv tidligere i oppdrag \u00e5 bygge tre fl\u00e5temodeller for \u00e5 teste ut ulike modeller.\n\n## Byggingen av fl\u00e5tene\n\n - Byggingen startet 17. oktober.\n - Fl\u00e5tene blir bygd av 11 balsastokker som er 17 m lange. 9 stokker monteres p\u00e5 tvers av disse. Fl\u00e5tene blir ca 6.5 m brede.\n - Stokkene monteres sammen med 2 tonn tauverk.\n - Hver fl\u00e5te blir over 20 tonn tung.\n - Seilene er 90 kvadratmeter hver.\n - Byggingen skjer p\u00e5 Escuela Naval, p\u00e5 marinebasen SIMA, en skole som utdanner marint milit\u00e6r.\n\nFl\u00e5temodellene ble utformet i n\u00e6rt samarbeid med ekspedisjonsleder Torgeir Higraff samt H\u00e5vard Holm og Sverre Steen ved Institutt for marin teknikk ved NTNU. Modellene ble testet ut i Havlaboratoriet ved NTNU i Trondheim. Under testingen fikk de bekreftet noen av antagelsene rundt konstruksjonen. Og avkreftet andre.\n\n\u2013 Vi fikk bekreftet at det \u00e5 spisse og avrunde stokkene i baugen ga bedre fart. Spissingen av selve baugen ga ogs\u00e5 en viss effekt, men ikke s\u00e5 mye som vi hadde trodd. S\u00e5 fikk vi oss en aha-opplevelse n\u00e5r det gjaldt hekken, for her hadde de ulike utformingene ingen effekt. Det samme gjaldt mellomrom mellom stokkene. Det ga heller ikke noe s\u00e6rlig utslag, oppsummerer H\u00e5vard Holm.\n\nNoe som utgjorde en forskjell, var avrunding av alle skarpe kanter. Skarpe kanter skaper virvler i vannet, noe som gj\u00f8r at man mister energi og framdrift.\n\n**Modellene og uttestingen ga svar p\u00e5 hvilken utforming som kan fungere best. Dette ga f\u00f8ringer for fl\u00e5tene som n\u00e5 er i ferd med \u00e5 bygges i Peru.**\n\n***Se video av modelltestingen i Havlaboratoriet.\u00a0***\n\n## Lavkostforskning med stor verdi\n\n\n\nEkspedisjonslederTorgeir S\u00e6verud Higraff. Foto: H\u00e5kon Wium LIe VIS MER\n\nEkspedisjonsleder Torgeir Higraff ledet i 2006 en ekspedisjon kalt \u00abTangarua\u00bb i samme farvann. Higraff hadde med seg Heyerdahls logg med nedskrevne observasjoner \u2013 og han s\u00e5 at mye hadde endret seg. Der Heyerdahl hadde observert hai, s\u00e5 Higraff plast som fl\u00f8t i store flak.\n\nDette er noe av bakgrunnen for at han ville iverksette en ny ekspedisjon \u2013 og koble inn forskning i farvannet.\n\n**NTNU ble involvert i forskningsdelen av ekspedisjonen et par m\u00e5neder f\u00f8r ekspedisjonsstart, og flere milj\u00f8er ved NTNU har jobbet med \u00e5 ferdigstille teknologi i stormtempo. Forskningsutstyret som er med p\u00e5 ekspedisjonen, er blant annet droner og fjernstyrte undervannsroboter med avansert avbildningsutstyr og sensorer.**\n\n - **Ler mer om ekspedisjonen: \u00abKon-Tiki2 in short\u00bb**\n\n## Tester ny teknologi\n\n**\u2013 NTNU bidrar med mye ny teknologi, og for oss er dette en flott anledning til \u00e5 teste ut utstyr \u2013 og vise fram Norge som teknologinasjon. \u00c5 utstyre et forskningsskip til \u00e5 gj\u00f8re den samme forskningen, ville kostet mange ganger s\u00e5 mye, sier Martin Ludvigsen ved Institutt for marin teknikk.**\n\nUtstyret skal m\u00e5le og registrere klorofyll og mengde planktonalger i vannet. Algene er \u00abhavets gress\u00bb og bidrar til oksygenering av havvann og luft. Videre skal utstyret m\u00e5le mineralpartikler i vannet, temperatur og saltinnhold.\n\nFargen p\u00e5 havet skal ogs\u00e5 registreres. Havets farge p\u00e5virkes av planktonalger, oppl\u00f8st materiale og partikler og kan derfor gi oss informasjon om algenes viktige bidrag til prim\u00e6rproduksjon.\n\n## Plast og plankton\n\n\u2013 Dette er gull for oss\\! Dette er en unik mulighet til \u00e5 samle sv\u00e6rt mye verdifullt datamateriale, sier marinbiolog Geir Johnsen om muligheten for \u00e5 forske p\u00e5 livet i havet over et s\u00e5 stort omr\u00e5de og over s\u00e5 lang tid.\n\n\u2013 Dette er et utmerket ekteskap mellom biologi og teknologi, hvor vi f\u00e5r testet ut muliggj\u00f8rende teknologier, sier Geir Johnsen ved Institutt for biologi.\n\n**Plastavfall er et eskalerende problem i verden generelt og i havene spesielt.\u00a0 Ekspedisjonen skal gj\u00f8re m\u00e5linger av mikroplast i farvannet, alts\u00e5 bittesm\u00e5 bestanddeler av plast.**\n\n\u2013 De sm\u00e5 plastpartiklene fester seg p\u00e5 mikroorganismer som plankton. Dermed havner de i magen p\u00e5 neste ledd i n\u00e6ringskjeden. Oppover i leddene i n\u00e6ringskjeden foreg\u00e5r det en oppkonsentrering, forklarer Johnsen:\n\n\u2013 I tillegg fungerer plasten som en *matrix* som tiltrekker seg kjemiske substanser. Dermed kommer ogs\u00e5 disse inn i n\u00e6ringskjeden og hoper seg opp. Dette er det ikke forsket mye p\u00e5. Forel\u00f8pig.\n\nI etterkant av ekspedisjonen skal pr\u00f8vene som samles inn analyseres av Norsk Institutt for Vannforskning.\n\n## Algene er havets viktigste organisme\n\n\u2013 Dette er like spennende som en Indiana Jones-ekspedisjon, bare enda bedre, mener Geir Johnsen.\n\n\n\n\u2013 Her kan vi f\u00e5 samlet viktig info om hva som finnes under havoverflaten av prim\u00e6rprodusenter. Denne ekspedisjonen gir oss en gylden mulighet til b\u00e5de \u00e5 samle data og til \u00e5 formidle funnene til folk i alle aldre, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.\n\n**En av de tingene sensorene skal m\u00e5le, er hvor mye lys som treffer havoverflata. Lys er n\u00f8kkelen til fotosyntese, og fotosyntese hos planteplankton er n\u00f8kkelen til produksjon av O2. Planktonalgene produserer s\u00e5 mye som 45 prosent av oksygenet vi finner i atmosf\u00e6ren og i verdenshavene.**\n\n\u2013 Alger er grunnlaget for alt liv, og m\u00e5lingene fra denne ekspedisjonen blir sv\u00e6rt viktig forskningsmateriale, sier Johnsen.\u00a0 Det som analyseres er:\n\n\\* Hvilke typer alger som finnes i Stillehavet\n\n\\* Hvor store mengder alger som finnes\n\n\\* Hvor mye oksygen de produserer, og hvor mye karbondioksid tar de opp for \u00e5 lage biomasse (organisk karbon). Det organiske karbonet blir da mat til andre organismer i havet.\n\nEn ting man vet, er at dess h\u00f8yere temperatur vannet har, dess mer oksygen forbruker algene til respirasjon. Temperatur\u00f8kningen p\u00e5 kloden influerer derfor p\u00e5 mengden oksygen som produseres.\n\n## Haikerne p\u00e5 havet\n\nAndre sp\u00f8rsm\u00e5l som Geir Johnsen og forskerne s\u00f8ker svar p\u00e5, er:\n\n\\* I store havdyp finnes det enkelte omr\u00e5der med sv\u00e6rt lite oksygen. Hvorfor er det slik?\n\n\\* Hvordan vil balsatr\u00e6rne bli begrodd av sm\u00e5 og store organismer underveis p\u00e5 ferden?\n\n\\* Fart\u00f8y p\u00e5 havet tiltrekker seg fisker som f\u00f8lger fl\u00e5ten. Hvilke typer fisker er dette?\n\n\u2013 Fisker og andre organismer fester seg til fart\u00f8y, og haiker dermed rundt p\u00e5 verdenshavene. Kon-Tiki2 vil v\u00e6re et fint eksempel p\u00e5 \u00e5 forklare dynamikken i hvordan fremmede organismer plutselig kan opptre p\u00e5 et nytt sted, sier Johnsen.\n\n## Sensorer, kamera, drone og roboter\n\nI alt fire start-up selskaper fra NTNUs *Centre for autonomous marine operations and systems* (AMOS) leverer instrumenter og instrumentb\u00e6rende roboter til ekspedisjonen.\n\n\n\nSlik ser BlueEye undervannsrobot ut. Sensorer koblet til toboten skal samle informasjon fra havstrekningene som Kon-Tiki2 krysser. \n - **BluEye Robotics:** Leverer mini undervannsrobot (ROV) for filming og for tilkobling av sensorer. BluEye presenterer undervannsfarkoster som skal gj\u00f8re undervannsverden tilgjengelig for alle. Ved \u00e5 bruke styringssystemer utviklet p\u00e5 NTNU AMOS, vil det bli s\u00e5 enkelt \u00e5 operere undervannsfarkostene at man kan gj\u00f8re det uten \u00e5 v\u00e6re profesjonell.\n - **Ecotone:** Leverer et hyperspektralt undervannskamera (UHI). Det registrerer optiske fingeravtrykk av planktonalger og lysmilj\u00f8. Ecotone-kameraet gj\u00f8r det mulig \u00e5 p\u00e5vise marine pigment ved \u00e5 gjenkjenne\u00a0deres optiske karakteristikk. Gjennom dette kan man artsbestemme organismene i sj\u00f8en.\n - **Deepbots:** Leverer en enkel ROV (fjernstyrt undervannsrobot) som kan g\u00e5 ned til 11.000 meter. Slike dyp har tidligere kun v\u00e6rt tilgjengelige for sv\u00e6rt kostbare og spesialiserte ROV-er. Deepbots farkost gj\u00f8re det mulig \u00e5 komme ned p\u00e5 store dyp p\u00e5 en betydelig rimeligere m\u00e5te fordi farkosten er liten. Den styres gjennom en tynn fiber slik at behovet for store kostbare kabelvinsjer blir borte.\n - **Staaker:** Leverer drone med kamera som f\u00f8lger fl\u00e5tene.\n - **Les mer om Staaker-dronen.**\n\nNTNU har en egen mann p\u00e5 plass p\u00e5 fl\u00e5ten, Pedro De La Torre, for \u00e5 styre teknologien og s\u00f8rge for at alt fungerer.\n\n## Online p\u00e5 balsafl\u00e5tene\n\nEn viktig del av ekspedisjonen er \u00e5 formidle og skape engasjement og involvering. Opera software som er en av ekspedisjonens sponsorer, skal teste ut utstyr p\u00e5 ferden. De s\u00f8rger for teknologi som komprimerer datamengdene slik at deltakerne kan v\u00e6re online via Iridium-basert satellittkommunikasjon.\n\n**Enheten lager et WiFi-nettverk som PC-er og mobiler kan kobles til. B\u00e5ndbredden er begrenset til 2,4 kilobit per sekund og det er derfor n\u00f8dvendig med betydelig komprimering av datamateriale som skal sendes.**\n\nSolcellepaneler s\u00f8rger for str\u00f8m til utstyret.\n\n**F\u00f8lg ekspedisjonen p\u00e5 Kon-Tiki2s hjemmeside.**\n\n## NTNU-opplegg for skoleklasser\n\nSelv om b\u00e5ndbredden er begrenset, vil deltakerne kunne v\u00e6re online stort sett hele ferden. Og de vil v\u00e6re tilgjengelig for folk som \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med dem. H\u00e5vard Holm ved NTNU lager et opplegg for skoleklasser, slik at ekspedisjonene kan integreres i undervisningen.\n\n**\u2013 Ekspedisjonsleder Torgeir Higraff har tidliere v\u00e6rt l\u00e6rer og \u00f8nsker at ekspedisjonen ogs\u00e5 kommer skolene til gode. Vi ved NTNU har allerede to teknologiopplegg knyttet til b\u00e5tbygging som brukes i over 200 skoler. N\u00e5 utvikler vi et opplegg knyttet til Kon-Tiki2 og til konstruksjon av fl\u00e5ter, forteller Holm.**\n\n\u2013 I og med at ekspedisjonsdeltakerne er tilgjengelig p\u00e5 nett, vil skoleklassene kunne v\u00e6re i dialog med dem, stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 direkte informasjon fra fl\u00e5ten. Det er en unik mulighet. Forestill deg at man kunne kommunisert med Thor Heyerdahl under ekspedisjonen, sier Holm.\n\n## Heyerdahl fikk motb\u00f8r\n\nSelv om Heyerdahl fikk adskillelig motb\u00f8r i det vitenskapelige milj\u00f8et for sine kontroversielle teorier, fikk han enorm oppmerksomhet fra folk flest for sine ekspedisjoner og for sin rolle som oppdager og eventyrer. Boken om Kon-Tiki-ekspedisjonen ble en bestselger og oversatt til n\u00e6rmere 70 spr\u00e5k, og Heyerdahls film om ekspedisjonen vant Oscar for beste dokumentar i 1951.\n\n**Hans teori om at Polynesia hadde blitt befolket av mennesker som kom seilende fra S\u00f8r-Amerika, er motbevist fra mange hold. DNA-studier har vist at migrasjonen prim\u00e6rt foregikk motsatt vei, alts\u00e5 fra Polynesia til S\u00f8r-Amerika.**\n\nImidlertid tyder nye DNA-spor p\u00e5 at enkelte faktisk m\u00e5 ha seilt fra S\u00f8r-Amerika til P\u00e5ske\u00f8ya i tidligere tider. I 2007 og 2009 ble det publisert to forskningsrapporter som fokuserte p\u00e5 personer f\u00f8dt p\u00e5 P\u00e5ske\u00f8ya f\u00f8r slavehandlere ankom i 1860-\u00e5rene og begynte \u00e5 blande seg med innbyggerne.\n\n**Rapportene bekreftet at hovedtyngden av polynesiernes arvestoff kom vestfra, men dokumenterte samtidig spor av gener fra S\u00f8r-Amerika og Europa. Folk med avstamning fra S\u00f8r-Amerika hadde alts\u00e5 bosatt seg p\u00e5 P\u00e5ske\u00f8ya f\u00f8r europeernes ankomst.**\n\nMolecular genetic studies of natives on Easter Island: evidence of an early European and Amerindian contribution to the Polynesian gene pool.\nFurther evidence of an Amerindian contribution to the Polynesian gene pool on Easter Island.\n\n\u00a0\n\n**Martin Ludvigsen** \n# **Personvernerkl\u00e6ringen**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).\n\nJuridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. \n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. \n\nP\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg.\n\nKontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.\n\nVi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen.\n\nSkjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. \n\nN\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.\n\n### Forskningsnytt fra NTNU og SINTEF\n\n**Gemini.no** utgis av Sintef og NTNU. Nettstedet inneholder allmennrettede forskningsnyheter om teknologi, energi og milj\u00f8, naturvitenskap, fisk og havbruk, nyskaping, helse, samfunn og humaniora.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d99c6c-e1fa-403a-be1f-3c23ebdb354c"} {"url": "https://mobbebloggen.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:33:14Z", "text": "# Den store mobbebloggen\n\n## Om mobbing, ansvar og h\u00e5p\n\n## Selvironi er ikke for\u00a0alle\n\nmars 4, 2013 av mobbebloggen\n\nP3-dokumentaren \u00abSelvironi uten armer og ben\u00bb\u00a0er et sterkt eksempel p\u00e5 at selvironi er en viktig ressurs. Men det er ikke en l\u00f8sning for alle.\n\nKomikeren Sebastian Tj\u00f8rstad forteller oss om hvordan hans evne til \u00e5 bruke selvironi har gjort ham til den han er i dag. Vi kan ogs\u00e5 h\u00f8re klipp fra showene hans, hvor han, for \u00e5 bruke hans egne ord, k\u00f8dder med seg selv og gjerne gir andre frie t\u00f8yler til \u00e5 k\u00f8dde med ham.\n\nFor Sebastian har selvironien utvilsomt v\u00e6rt en viktig ressurs som har gjort ham mindre s\u00e5rbar og gitt ham en mulighet til \u00e5 hevde seg, som mange b\u00e5de beundrer og misunner ham. Som mange andre blir jeg inspirert av styrken og \u00e5penheten Sebastian Tj\u00f8rstad viser, og tenker at vi er mange som har noe \u00e5 l\u00e6re av hans innstilling til livet og sine egne begrensninger.\n\n**Er det s\u00e5 enkelt?**\n\nI samme dokumentar sier komiker Kjartan fra \u00abKjetil og Kjartan-show\u00bb at selvironi er viktig for \u00e5 unng\u00e5 mobbing, og sammenstiller manglende selvironi med \u00e5 v\u00e6re selvh\u00f8ytidelig. Dette er uttalelser som gj\u00f8r meg bekymret. For er det virkelig s\u00e5 enkelt, at om man bare kan le litt av seg selv, s\u00e5 avv\u00e6pner man mobberen og slipper unna? Hva skjer n\u00e5r voksne mener at om du ikke kan le av deg selv, s\u00e5 er du selvh\u00f8ytidelig og mangler evnen til \u00e5 innr\u00f8mme feil \u2013 egenskaper de f\u00e6rreste av oss \u00f8nsker \u00e5 bli assosiert med, nettopp fordi det gir signal som \u00e5 v\u00e6re selvopptatt og kan hende ogs\u00e5 pomp\u00f8s?\n\nJeg har de siste \u00e5rene snakket med- og holdt foredrag for flere tusen barn og unge om mobbing og hva det vil si \u00e5 v\u00e6re et godt forbilde for andre. Noe av det som opptar dem mest, er om det er greit \u00e5 tulle med alt \u2013 inkludert seg selv \u2013 og hvordan man kan sette tydelige grenser for hva man aksepterer og ikke, n\u00e5r det gjelder sp\u00f8k fra andre.\n\n**Ikke med p\u00e5 sp\u00f8ken**\n\nAt enkelte situasjoner kan avv\u00e6pnes ved at man ler litt av seg selv, er hevet over enhver tvil. For barn og unge som er trygge p\u00e5 seg selv i utgangspunktet og er sammen med mennesker de er trygge p\u00e5, kan dette v\u00e6re en god strategi. Ogs\u00e5 for oss voksne kan det v\u00e6re befriende \u00e5 sl\u00e5 seg p\u00e5 l\u00e5ret og le litt av seg selv, n\u00e5r vi kl\u00f8ner med noe vi ikke mestrer fullt ut. Men for s\u00e5rbare barn og unge som har opplevd krenkelser av ulik karakter (som kan v\u00e6re helt ukjent for andre), kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 le av seg selv med troverdighet, og for mange vil det virke helt umulig \u00e5 leve opp til en forventning om \u00e5 v\u00e6re morsom, n\u00e5r det eneste de \u00f8nsker er \u00e5 v\u00e6re usynlig og slippe u\u00f8nsket oppmerksomhet.\n\nBarn og unge jeg har snakket med forteller at det \u00e5 late som man er med p\u00e5 \u00absp\u00f8ken\u00bb ved \u00e5 le av seg selv, ikke endrer f\u00f8lelsen det som s\u00e5rer gir inni dem. Mange skulle heller \u00f8nsker de hadde klart \u00e5 sette tydelige grenser for seg selv ved \u00e5 si: \u00abDet der er det ikke greit at du sier til meg\u00bb, istedenfor \u00e5 le utvendig og gr\u00e5te innvendig.\n\n**\u00abKom igjen 'a, vi bare tulla\u00bb**\n\nI tillegg til \u00f8nsket om \u00e5 v\u00e6re usynlige, blir mange barn og unge som opplever mobbing og krenkelser, sv\u00e6rt selvkritiske og opptatt av \u00e5 gj\u00f8re alt perfekt for at ingen skal kunne ta dem for noe. Mange blir ogs\u00e5 usikre p\u00e5 seg selv, og redde for \u00e5 snakke i forsamlinger. Dessverre er det slik at mange av disse ofte f\u00e5r h\u00f8re ting som \u00abdu m\u00e5 jo t\u00e5le litt, da\u00bb, \u00abkom igjen 'a, vi bare tulla. Du m\u00e5 jo t\u00e5le en sp\u00f8k og kunne le litt av deg selv du, ogs\u00e5\u00bb. Rett nok, barn og unge m\u00e5 rustes til \u00e5 t\u00e5le en hel del. Men \u00e5 latterliggj\u00f8re dem, og omtale de som av helt ulike \u00e5rsaker ikke klarer \u00e5 le av seg selv, som selvh\u00f8ytidelige, er neppe det som gir trygghet til \u00e5 sl\u00e5 av en sp\u00f8k n\u00e5r alvoret sprenger p\u00e5 bak \u00f8yelokkene.\n\nI motsetning til \u00abironigenerasjonen\u00bb, som aldri mener alvor, som tillater seg \u00e5 tulle med alt og alle, og ikke trenger \u00e5 st\u00e5 til ansvar for noe \u2013 fordi det var jo bare k\u00f8dd \u2013 vil forventningen om \u00e5 skulle v\u00e6re morsom p\u00e5 egen bekostning, heller gi mange s\u00e5rbare barn og unge nok en grunn til \u00e5 f\u00f8le seg utilstrekkelige og dumme som ikke klarer d\u00e9t engang.\n\n## Folk \u00abf\u00f8ler\u00bb for mye i \u00f8st og\u00a0vest\n\nfebruar 10, 2011 av mobbebloggen\n\n**I avisa Nordlys kan man i dag lese psykolog Jan Atle Andersens uttalelser\u00a0om at mobbeofre m\u00e5 slutte \u00e5 la seg mobbe.\u00a0I Aftenposten har han utdypet noe mer,\u00a0og sier: \u00abProblemet er at folk \u00abf\u00f8ler\u00bb for mye i \u00f8st og vest. Hvem som helst kan bli anklaget for mobbing, det er nok om noen f\u00f8ler seg mobbet\u00bb.**\n\nJeg har h\u00f8rt Andersen uttale lignende ting tidligere, og som mange andre blir jeg rystet over hans manglende kunnskap n\u00e5r det gjelder det faktum at\u00a0mennesker som blir mobbet, som regel ikke har mulighet til \u00e5 komme ut av offerrollen ved \u00e5 endre v\u00e6rem\u00e5te.\u00a0Hans tenkning og menneskesyn m\u00e5 ikke skape presedens for hvordan vi tenker om dem som opplever krenkelser i form av mobbing eller andre typer overgrep.\n\nMin erfaring er, etter \u00e5 ha snakket med hundrevis av mennesker som har opplevd mobbing eller andre overgrep, at det \u00e5 v\u00e6re et offer er forbundet med sv\u00e6rt lite status og opplevelse av makt. Det siste de fleste \u00f8nsker, er at noen skal oppdage at de har blitt mobbet. Vel vitende om at flere enn Andersen, forbinder det med svakhet og stakkarslighet. N\u00e5r Andersen snakker om ofre slik han gj\u00f8r, er han med p\u00e5 \u00e5 opprettholde stigma rundt hvem det er som blir mobbet, uten tanke for at mange av dem b\u00e5de er kloke, innsiktsfulle og velfungerende mennesker \u2013 tross sin s\u00e5rbarhet. \u00a0At noen mennesker er s\u00e5rbare og mottagelige for mobbing, gir ikke andre rett til \u00e5 utsette dem for krenkelser og overgrep.\n\nI boken \u00abFordi jeg fortjener det?\u00bb, har jeg skrevet om viktigheten av at vi som voksne l\u00e6rer barna v\u00e5re \u00e5 sette tydelige grenser for seg selv, slik at de blir mindre s\u00e5rbare. Vi m\u00e5 utstyre barna med en indre GPS som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 navigere gjennom livet. Det handler b\u00e5de om \u00e5 v\u00e6re rause og inkluderende forbilder som foreldre, men like viktig er det \u00e5 v\u00e6re gode forbilder n\u00e5r det gjelder \u00e5 sette grenser for seg selv, og vise barna at vi ikke godtar \u00e5 bli d\u00e5rlig behandlet.\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5te som barn lar seg p\u00e5virke av v\u00e5re holdninger n\u00e5r det gjelder \u00e5 ha romslighet for annerledeshet, s\u00e5 blir barn ogs\u00e5 p\u00e5virket av \u00e5 v\u00e6re vitne til hva vi voksne lever med av overtramp og urettferdighet p\u00e5 egne vegne.\n\nVi som voksne har et ansvar for \u00e5 gj\u00f8re barn best mulig rustet til \u00e5 m\u00f8te en verden hvor ting b\u00e5de kan v\u00e6re ubehagelig, vanskelig og potensielt krenkende. En viktig del av dette er \u00e5 hjelpe barn \u00e5 sortere det de opplever \u2013 ikke alt som er ubehagelig eller medf\u00f8rer uenighet og kamp, er mobbing. \u00a0Det er dog ikke ensbetydende med at barn blir i stand til \u00e5 kunne velge bort \u00e5 bli s\u00e5ret \u2013 noe som heller ikke skal v\u00e6re et m\u00e5l. Det m\u00e5 aldri bli legitimt \u00e5 latterliggj\u00f8re noen for \u00e5 tilkjennegi f\u00f8lelser.\n\nMange barn, unge og voksne tror at de fortjener \u00e5 bli mobbet. Ikke bare fordi de ikke passet inn i samfunnsmalen, men ogs\u00e5 fordi de attp\u00e5til ikke klarte \u00e5 beskytte seg selv. Jeg er redd Andersens uttalelser underbygger deres f\u00f8lelse av utilstrekkelighet og skam, og gj\u00f8r det enda vanskeligere \u00e5 be om hjelp \u2013 i en for enkelte \u2013 uutholdelig livssituasjon.\n\nDet b\u00f8r v\u00e6re hevet over enhver tvil, at det aldri er mobbeofferets skyld at det blir mobbet \u2013 like lite som at det er voldtektsofferets skyld at det blir voldtatt.\n\n - E-post\n## \u00c5 snakke om mobbing i\u00a0media\n\nfebruar 9, 2011 av mobbebloggen\n\nN\u00e5r\u00a0jeg snakker om temaet mobbing\u00a0i media, er det en\u00a0utfordring \u00e5 balansere budskapet\u00a0slik at\u00a0jeg klarer \u00e5 v\u00e6re personlig uten \u00e5 bli privat, men ogs\u00e5 \u00e5 snakke om egne erfaringer uten \u00e5 utlevere eller henge ut andre. Og viktigst av alt, barna mine skal selvsagt\u00a0beskyttes.\n\nTirsdag 8.februar var jeg\u00a0gjest i\u00a0Dagsrevyen. Temaet var mobbing, og det\u00a0ble en\u00a0fin og spesiell opplevelse \u00e5 dele egne\u00a0erfaringer og tanker i studio med Viggo Johansen.\n\n**Klikker du\u00a0p\u00e5 lenka, kan du se og h\u00f8re innslaget: Gjest i Dagsrevyen**\n\n## Bry deg \u2013 stopp\u00a0mobbingen\n\nfebruar 7, 2011 av mobbebloggen\n\n**De siste ukene har jeg har b\u00e5ret p\u00e5 en hemmelighet jeg har v\u00e6rt sprekkeferdig etter \u00e5 fortelle omverdenen. Jeg har sagt ja til \u00e5 sitte i VGs ekspertpanel, i anledning deres storstilte satsning \u00abBry deg \u2013 stopp mobbingen\u00bb, som setter s\u00f8kelyset p\u00e5 forebygging, avdekking og f\u00f8lger av ulike typer mobbing. I dag gikk startskuddet \u2013 og jeg kan endelig snakke h\u00f8yt om det som n\u00e5 skal skje.\u00a0**\n\nDe neste to ukene vil Tove Flack (doktorgradsstipendiat ved Senter for adferdsforskning, UiS),\u00a0Stian Lindb\u00f8l (seniorr\u00e5dgiver i Medietilsynet) og jeg, svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 VG Nett\u00a0og\u00a0Facebook-siden \u00abBry deg \u2013 stopp mobbingen\u00bb. I l\u00f8pet av noen f\u00e5 formiddagstimer i dag, hadde siden over 12.000 f\u00f8lgere, og mange spennende sp\u00f8rsm\u00e5lsstillinger er allerede under dr\u00f8fting. P\u00e5 Facebook-siden kan du ogs\u00e5\u00a0avlegge Mobbel\u00f8ftet,\u00a0hvor du forplikter deg til \u00e5 bry deg og gripe inn dersom du f\u00e5r vite om- eller er vitne til mobbing.\u00a0\n\nI artikkelserien, som kommer til \u00e5 dekke mange ulike aspekter ved mobbing, blir det ogs\u00e5 anledning til \u00e5 stifte n\u00e6rmere bekjentskap med flere bidragsytere i boken\u00abFordi jeg fortjener det? En bok om mobbing, h\u00e5p og ansvar\u00bb.\n\nJeg h\u00e5per bidragsyterne er klar over at de n\u00e5, snart et \u00e5r etter at boken kom ut, fortsatt er med p\u00e5 \u00e5 holde mobbing p\u00e5 agendaen \u2013 b\u00e5de i media og\u00a0politiske sammenhenger.\u00a0Det viser at engasjement og \u00e5penhet nytter. Jeg er r\u00f8rt, ydmyk og stolt over hva vi har f\u00e5tt til\\!\u00a0\n\n**Bry deg \u2013 stopp mobbingen\\!**\n\n## Erfaringer fra et foreldreperspektiv\n\njanuar 30, 2011 av mobbebloggen\n\n**For et par uker siden var jeg en av innlederne p\u00e5 kunnskapsdepartementets \u00abGod praksis-konferanse om arbeid mot mobbing\u00bb, p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo. Blant landets fremste forskere og fagpersoner, snakket jeg om \u00abErfaringer med skolens h\u00e5ndtering av mobbing fra et foreldreperspektiv\u00bb. Ikke bare skulle mye viktig sies p\u00e5 10 minutter, men jeg h\u00e5pet ogs\u00e5 \u00e5 bevege tilh\u00f8rerne \u2013 uten \u00e5 bli sentimental.**\n\nJeg var invitert i kraft av \u00e5 v\u00e6re forfatteren bak dokumentarboken \u00abFordi jeg fortjener det? En bok om mobbing, h\u00e5p og ansvar\u00bb, og i kraft av \u00e5 v\u00e6re mor til et barn som har opplevd mobbing. Her er tankene jeg delte med forsamlingen, basert p\u00e5 notatene mine:\n\nI takt med at jeg etter hvert har blitt en offentlig person, er jeg ydmyk i forhold til det faktum at mange h\u00f8rer og leser det jeg mener. Med det f\u00f8lger et ekstra stort ansvar for hvordan jeg formidler meg. Ikke bare med tanke p\u00e5 \u00e5 beskytte mine egne barn, men ogs\u00e5 for ikke \u00e5 bidra til en ytterligere polarisering av en viktig debatt.\n\nTil tross for varierende tro p\u00e5- og erfaring med dialog, \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 bidra til uthenging og skremselspropaganda. Mitt engasjement bunner i et \u00f8nske om \u00e5 bidra til \u00f8kt kompetanse, bedre rammebetingelser, trygghet og en bredere ansvarsfordeling n\u00e5r det gjelder arbeidet mot mobbing. Det handler om \u00e5 gj\u00f8re b\u00e5de skole og foreldre trygge nok til handle riktig. Vi som foreldre m\u00e5 kunne ha forventninger og stille krav, men ogs\u00e5 selv t\u00e5le \u00e5 bli stilt krav til.\n\nMange foreldre opplever at de ikke blir trodd eller tatt alvorlig i sitt m\u00f8te med skolen, og mange blir sittende igjen med en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re brysomme og urimelige n\u00e5r de ettersp\u00f8r tiltak rundt egne barn. Noen opplever ogs\u00e5 \u00e5 bli stemplet som kravstore, og mange \u2013 slik jeg selv gjorde \u2013 g\u00e5r rundt med en sterk redsel for at skolen skal la sin oppgitthet g\u00e5 utover barnet, og p\u00e5 den m\u00e5ten gj\u00f8re skolehverdagen enda verre. En del foreldre opplever at tiltak blir satt i gang uten at de er informert eller har godkjent det. Foreldre opplever ogs\u00e5 at fokuset blir at det mobbeutsatte barnet b\u00f8r endre seg for \u00e5 passe bedre inn. Personlig tror jeg man kan ha godt av tenke over hva man selv kan bidra med og endre p\u00e5. Men, da vi opplevde denne alvorlige krisen \u2013 som mobbing kan fortone seg som \u2013 og alt jeg \u00f8nsket var \u00e5 beskytte barnet mitt, s\u00e5 rokket det \u00e5 bli m\u00f8tt med mistro og kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l, ved en grunnleggende trygghet i meg som mor og voksenperson.\n\nMange skoler har gode rutiner for for oppf\u00f8lging av mobbing, og jeg har inntrykk av at det i st\u00f8rre grad enn tidligere benyttes ulike skjemaer og fattes enkeltvedtak som sikrer oppf\u00f8lging av de involverte. Det er verdifullt for oss foreldre. Men, det \u00e5 bli m\u00f8tt med krav om \u00e5 fylle ut et skjema, oppleves for mange som det siste de trenger i en slik krisesituasjon. Dette gj\u00f8r at mange lar v\u00e6re \u00e5 si fra \u2013 de blir skremt av formalitetene. Mange blir sv\u00e6rt usikre p\u00e5 om det deres barn opplever egentlig er alvorlig nok til \u00e5 melde i fra om p\u00e5 et skjema. Skoler som velger \u00e5 la skjemaer og formalia bli fokuset i sine f\u00f8rste m\u00f8ter med fortvilede foreldre, g\u00e5r, etter min mening, glipp av mye viktig informasjon.\n\nBasert p\u00e5 egne og andres erfaringer, trenger vi foreldre:\n\n - God informasjon om rettigheter, saksgang og muligheter\n - At det blir initiert tiltak uten ventetid \u2013 og at de f\u00f8lges opp\n - \u00c5 bli lyttet til, sett og tatt p\u00e5 alvor\n - Ikke bli m\u00f8tt med en ford\u00f8mmende og moraliserende tiln\u00e6rming \u2013 enten det er som foreldre til en mobber eller mobbeutsatt\n - \u00c5 bli m\u00f8tt med varme og \u00e5penhet\n - \u00c5 slippe \u00e5 f\u00f8le oss brysomme og at vi overdriver\n - \u00c5 bli veiledet i forhold til god kommunikasjon oss i mellom \u2013 at skolen skaper arenaer hvor foreldre kan diskutere forebygging, lage kj\u00f8reregler for hvordan bry seg og melde i fra om bekymringer\n\n\u2013 Vi som foreldre m\u00e5 slippe \u00e5 f\u00f8le at vi trenger oss p\u00e5. Men. Skolen m\u00e5 ogs\u00e5 kunne forvente dialog, engasjement og innsats fra oss.\n\nJeg snakker meg ofte varm om en bredere ansvarsfordeling i arbeidet mot mobbing. Det betyr ikke at noen f\u00e5r mindre ansvar \u2013 men at\u00a0**flere m\u00e5 ta ansvar**. Den st\u00f8rste og viktigste jobben gj\u00f8res f\u00f8r mobbingen er et faktum \u2013 og den m\u00e5 vi gj\u00f8re sammen.\n\nJeg var ogs\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 sette sluttstrek for konferansen med f\u00f8lgende replikk:\n\n> Jeg registrerer, etter \u00e5 ha h\u00f8rt alle innleggene her i dag, at det fortsatt er en utfordring \u00e5 finne en form p\u00e5 dette arbeidet som b\u00e5de inkluderer og ansvarliggj\u00f8r oss foreldre. Derfor utfordrer jeg herved kunnskapsministeren og alle tilstede til \u00e5 ha \u00f8kt fokus p\u00e5 dette \u2013 og jeg bidrar gjerne.\u00a0Alt i alt handler forebygging av mobbing om hvilke holdninger vi voksne legger for dagen \u2013 hvordan vi takler uenighet og rommer annerledeshet. Det handler om oss som forbilder \u2013 enten det er i klasserommet eller innad i familien.\n**Anbefalt lesning**:\n\nGodt elevsyn + gode rutiner + god saksgang = godt l\u00e6ringsmilj\u00f8, av Loveleen Brenna\n\nHvis noen forteller om mobbing, av Berit L\u00f8dding og Nils Vibe, NIFU\n\n\u00a0\n## Et annerledes julegavetips: Innsikt og\u00a0ettertanker\n\ndesember 17, 2010 av mobbebloggen\n\n**Allerede fra jeg begynte \u00e5 lage \"Fordi jeg fortjener det? En bok om mobbing, h\u00e5p og ansvar\", hadde jeg et h\u00e5p om at dette skulle bli en bok som ble holdt varm og levende gjennom Word of Mouth, og ikke gjennom massiv selvpromotering eller annonsering. Jeg er nemlig ingen selgertype.**\n\nTilbakemeldingene jeg f\u00e5r \u2013 fra folk som har kj\u00f8pt, lest og/eller f\u00e5tt boken anbefalt \u2013 tyder p\u00e5 at det har blitt nettopp slik. Boken og dens budskap lever der ute \u2013 b\u00e5de i sosiale- og tradisjonelle medier, men ogs\u00e5 hos mange av dem som b\u00e6rer p\u00e5 en vond historie det er vanskelig \u00e5 snakke med andre om.\n\nI g\u00e5r kveld fikk jeg f\u00f8lgende tilbakemelding fra en ung kvinne:\n\n> \"N\u00e5 har jeg kj\u00f8pt boka di i julegave til foreldrene mine. De vet hvordan det er \u00e5 ha ei datter som er mobbeoffer, men jeg har aldri klart \u00e5 snakke noe s\u00e6rlig med dem om det, s\u00e5 jeg tror det blir bra for dem \u00e5 lese den\".\n\nJeg har v\u00e6rt forsiktig med \u00e5 anbefale boken som den \"perfekte julegaven\". Av den enkle grunn at dette er en alvorlig bok, som i liten grad forbindes med jul og glede over \u00e5 gi bort noe fint.\n\nMen. Kveldens tilbakemelding fikk meg til \u00e5 tenke. Kanskje kan man egentlig ikke gi bort noe som er finere og mer verdifullt enn nettopp innsikt \u2013 og et rom for ettertanker\u2026\n\n*(Boken kan kj\u00f8pes hos (en del) bokhandlere, samt over disk hos Humanist forlag i St.Olavsgate 27 i Oslo. Den kan ogs\u00e5 bestilles p\u00e5 nettet.)*\n\nPublisert i Den store mobbeboka for voksne, Om mobbing, Personlige historier, Respons p\u00e5 \"Fordi jeg fortjener det?\" | Merket med \"Fordi jeg fortjener det? En bok om mobbing, bok om mobbing, et annerledes julegavetips, h\u00e5p og ansvar\", Humanist forlag, mobbing, personlige historier om mobbing | 1 Comment \u00bb\n## En kveld til ettertanke \u2013 om frihet, respekt og\u00a0inkludering\n\ndesember 8, 2010 av mobbebloggen\n\n### \u00abMan beskriver ikke folk slik de er, men slik de f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg\u00bb, h\u00f8rte jeg en gang min venn Marco Elsafadi si under et inspirerende foredrag. En setning som har blitt sv\u00e6rt viktig n\u00e5r jeg holder foredrag om mobbing.\n\nJeg har holdt et stort antall foredrag dette \u00e5ret, og jeg er ydmyk over muligheten jeg har f\u00e5tt til \u00e5 n\u00e5 ut til mange mennesker med et budskap jeg brenner for, og tror inderlig p\u00e5: Det finnes h\u00e5p, og vi har alle et ansvar.\n\nFor noen dager siden var jeg innleder p\u00e5 en motivasjonskveld i regi av FRI (et tilbud for \u00e5 bedre kontinuiteten i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 soningsfanger tilbake i samfunnet), p\u00e5 Nyby'n aktivitetskaf\u00e9 i Drammen. Temaet var mobbing, med utgangspunkt i boken \"Fordi jeg fortjener det? En bok om mobbing, h\u00e5p og ansvar\". P\u00e5 forh\u00e5nd var det varslet stor interesse for temaet, og at det ville komme tilh\u00f8rere fra b\u00e5de sonings- og behandlingsinstitusjoner i n\u00e6rheten.\n\nUnder forberedelsene til innlegget, gikk det opp for meg at det \u00e5 snakke om dette temaet til akkurat denne m\u00e5lgruppen, kanskje er noe av det viktigste og mest spesielle jeg har gjort s\u00e5 langt. I tillegg skulle min bror, mor og stefar ogs\u00e5 v\u00e6re til stede og h\u00f8re meg snakke om dette for f\u00f8rste gang.\n\nAllerede f\u00f8r jeg begynte \u00e5 snakke, var jeg dypt beveget av stemningen i det stappfulle lokalet. Her var de t\u00f8ffeste, barskeste og mest skamfulle og s\u00f8rgmodige guttene og jentene fra fengslene, gata og institusjonene samlet.\u00a0Jeg f\u00e5r fortsatt klump i halsen n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hva jeg fikk v\u00e6re en del av denne kvelden.\n\nFor f\u00f8rste gang fortalte jeg om en del av oppveksten min, som har v\u00e6rt sv\u00e6rt skambelagt. Jeg fortalte om det \u00e5 vokse opp med rusmisbruk, og sviket jeg opplevde da faren min, etter skilsmissen fra min mor, gikk fra \u00e5 love en hel masse og aldri holde noe \u2013 til \u00e5 trekke seg helt unna og ikke ville ha noe med meg \u00e5 gj\u00f8re. Jeg fortalte om hvor skamfullt og uforst\u00e5elig det var for meg som barn. Og at jeg i stedet for \u00e5 fortelle om sorgen jeg bar p\u00e5, laget meg de utroligste eventyrhistorier, som jeg presenterte for andre som en sannhet \u2013 og som gjorde meg enda mer utsatt i forhold til mobbingen jeg opplevde p\u00e5 den tiden.\n\nSlidesene jeg hadde ble fort overfl\u00f8dige, og foredraget ble mest av alt en lang og n\u00e6r dialog med tilh\u00f8rerne. Jeg fikk h\u00f8re vonde historier fra flere fedre, om hvordan deres barn ble mobbet grunnet m\u00e5ten de har levd- eller lever livet sitt p\u00e5 \u2013 med rus og kriminalitet. Og hvor vanskelig det er \u00e5 bli tatt alvorlig av hjelpeapparatet n\u00e5r man \u00f8nsker \u00e5 hjelpe til \u2013 av de samme \u00e5rsakene. Flere hadde ogs\u00e5 sv\u00e6rt gode tanker rundt ansvaret de selv har for \u00e5 beskytte barna n\u00e5r de har d\u00e5rlige perioder \u2013 og at rusen ikke fritar dem fra \u00e5 sette barnets beste f\u00f8rst.\n\nDet var mye som gjorde inntrykk denne kvelden, men s\u00e6rlig to sp\u00f8rsm\u00e5l utmerket seg. En av de store, flotte gutta \u2013 min bror \u2013 spurte meg og alle de andre som var tilstede:\n\n> \u00abEr det slik, at vi som er tidligere rusmisbrukere, og kanskje har en kriminell fortid, m\u00e5 godta, som en konsekvens av livet vi har levd, \u00e5 bli sett ned p\u00e5, ekskludert og utestengt? Er det s\u00e5nn at vi faktisk fortjener det p\u00e5 grunn alt vi har gjort?\u00bb\n\nEn annen av gutta, som jeg fikk spesielt god kontakt med, spurte:\n\n> \"Etter det du har fortalt om det du har opplevd, s\u00e5 lurer jeg veldig p\u00e5 hva det var som gjorde at du har klart deg s\u00e5 bra. Kan du si litt om det?\"\n\nSelv om jeg har tenkt det mange ganger, og nevnt det i ulike sammenhenger, var det sv\u00e6rt spesielt \u00e5 kunne si \u2013 med moren min tilstede \u2013 at det var fordi jeg har en mor som har v\u00e6rt stabilt tilstede. En mor som alltid har trodd p\u00e5 meg og aldri har latt meg gi opp. Hvorp\u00e5 han svarte, som en del av et lengre svar:\n\n> \"Takk for svaret ditt. Du er heldig \u2013 jeg har aldri hatt noen\u2026\"\n\nEtter vi var ferdige, kom flere av tilh\u00f8rerne bort til meg med sp\u00f8rsm\u00e5l og tilbakemeldinger. En av gutta klemte meg og sa: \"Tusen takk for at du gjorde dette for oss. Dette trengte jeg \u00e5 h\u00f8re. Du gir tilbake troen p\u00e5 at jeg skal fortsette \u00e5 kjempe for \u00e5 bli inkludert \u2013 og for datteren min\".\n\nDa jeg satt p\u00e5 toget hjem, ble det plutselig veldig klart for meg: Tross alle hyggelige og takknemlige tilbakemeldinger, s\u00e5 hadde jeg gitt dem f\u00e5, om noen, svar i det hele tatt. Svarene l\u00e5 i dem selv, og jeg var den heldige som fikk v\u00e6re tilstede n\u00e5r mange av dem oppdaget det.\n\nJeg er fortsatt fylt av denne kvelden. Aldri har jeg opplevd sterkere n\u00e6rhet eller blitt vist st\u00f8rre tillit i en foredragssituasjon. Og aldri har jeg v\u00e6rt vitne til et mer \u00e5pent og inkluderende fellesskap. Aldri har jeg v\u00e6rt stoltere av familien min. Det \u00e5 m\u00f8te mennesker der de er, slutter aldri \u00e5 gj\u00f8re inntrykk p\u00e5 meg.\n\nN\u00e5r jeg tenker tilbake p\u00e5 denne kvelden, kommer stadig Marco Elsafadis kloke ord tilbake. Det samme gj\u00f8r denne setningen fra Gabriellas s\u00e5ng:\n\n**\u00abJag har\u00a0aldrig gl\u00f6mt vem\u00a0jag\u00a0var.\u00a0Jag har\u00a0bara\u00a0l\u00e5tit det sova\u00bb**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b4a4a8-f396-4079-b402-3ed8960fc4c1"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Franz_Liszt-akademiet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:29:06Z", "text": "Franz-Liszt akademiet i Budapest\n\n**Franz-Liszt akademiet** (ungarsk: *Liszt Ferenc Zenem\u0171v\u00e9szeti Egyetem*) er en konsertsal og musikkh\u00f8yskole i den ungarske hovedstaden Budapest.\n\nMusikkh\u00f8yskolen ble opprettet 14. november 1875 av pianisten og komponisten Franz Liszt (Ferenc Liszt) som *Det kongelige ungarske musikkakademi*. I 1925 fikk dette dagens navn. Den gangen var den velansette komponisten og dirigenten Ernst von Dohn\u00e1nyi leder av skolen, som fortsatt har et h\u00f8yt internasjonalt renomm\u00e9 som utdannelsesinstitusjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2939db75-af54-4ae3-949b-f1114065c55b"} {"url": "http://elitsanki.ru/jotun-lys-aubergine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:41Z", "text": "# Jotun lys aubergine\n\n By Ingrid in \n\nU\u00e5pnet liter Jotun maling, farge lys aubergine selges for 1kr. Color schemes, paints, palettes, combinations, gradients and color space conversions for the \\#9d96hex color code. Hvis du velger \u00e5 male, se litt p\u00e5 fargene 32Lys aubergine, og 32Delikat som finnes p\u00e5 Now-kartet til Jotun.\n\nEller andre Jotun-produkter blandet over Jotuns Multicolor-system.\n\n\n\nKoselig Interi\u00f8rdesign : Lys Aubergine Soverom Dobbeltseng Lys Aubergine Jotun Lys Aubergine Soverom Koselig Interi\u00f8rdesigns. Men Jotun har jo matchet farger, s\u00e5 man kunne kanskje hatt sober p\u00e5. Vi har hvite vegger p\u00e5 soverommet med en fondvegg i lys aubergine. Nina er fargedesigner i Jotun og har til enhver tid full. Love the idea of different panels with a long pattern facing different directions.\n\n HULESTEMNING: Veggene i soverommet er malt i fargen Lady Lys Aubergine 32og bidrar til lun og god. Retrobl\u00e5 \u2013 Jotun Lady Urban Casual Fargekart. Helst ikke for lys eller veldig m\u00f8rk, varm om vinteren og litt kj\u00f8lig om. Kamelon eller den noe varmere 32Lys Aubergine sammen med 32M\u00f8rk Aubergine. Fargekart NOW, farge Lys Aubergine \u2013 JOTUN.\n\nFargekart \"NOW\", farge M\u00f8rk Aubergine \u2013 JOTUN. Jeg har n\u00e5 om og om igjen testet ut en rekke farger p\u00e5 jotun fargevelger. Mal gjerne barnerommet med Jotun Sens, \u2013 v\u00e5r helsemaling som er uten l\u00f8semidler og.\n\nOg datteren kunne f\u00e5tt en dempet lillafarge som 32Lys Aubergine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dadbffe4-cf4b-4220-874a-905dc65ca743"} {"url": "http://www.norcc.com/vb/forumdisplay.php?79-Crawler-Cup&s=683334dc9ca00398cddb6e6a0d6f0549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:16:36Z", "text": " SUPERDAG \\#2 \u00d8lbergholmen Da er det tid for f\u00f8rste dag i Superklassen og den kj\u00f8res p\u00e5 \u00d8lbergholmen Det er meldt bra v\u00e6r s\u00e5 dette blir sikkert...\n \n Started by\u00a0lacket,\u00a022-07-2019\u00a022:42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4618de7c-0cde-45e8-8cb0-e95e2e854ec2"} {"url": "https://www.ung.no/oss/reise/286193.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:42Z", "text": "# innreise usa, tatt for hasj\n\nJente 20 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nhei\\! Jeg og typen ble tatt for weed i sommeren 2017. han var 18 og jeg 19 \u00e5r. Han ble tatt for \u00e5 ha en bag p\u00e5 0.04g p\u00e5 seg, og jeg ble tatt fordi jeg var kj\u00e6resten hans. Jeg var s\u00e5 \u00e6rlig jeg kunne til politiet og sa at jeg hadde tidligere p\u00e5 dagen pr\u00f8vd \u00e5 r\u00f8yke weed. De sa at jeg skulle f\u00e5 en ''mildere'' straff siden jeg var \u00e6rlig. Vi fikk begge en bot p\u00e5 3500 kr og utsettelse p\u00e5 lappen i ett \u00e5r. N\u00e5 \u00f8nsker familien min, (som ikke vet om dette) \u00e5 dra til USA. Jeg har tidligere v\u00e6rt der to ganger f\u00f8r. Jeg lurer p\u00e5 om jeg og typen min fortsatt har en mulighet for \u00e5 kunne komme inn til USA. Vi tenker \u00e5 dra neste sommer (2019), s\u00e5 det vil da v\u00e6re to \u00e5r siden hendelsen skjedde. Er veldig redd for \u00e5 s\u00f8ke visum, dermed \u00e5 f\u00e5 avslag. Hva skjer hvis vi f\u00e5r avslag, kan jeg s\u00f8ke om visum senere da?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\nHei\n\nI utgangspunktet, s\u00e5 skal du ikke trenge \u00e5 s\u00f8ke om visum for \u00e5 dra p\u00e5 ferie i USA, selv om du fikk denne straffen. Her kommer begrunnelsen:\n\nSlik jeg forst\u00e5r deg ble du og kj\u00e6resten din tatt for bruk og besittelse av hasj. Dette er straffbart etter legemiddelloven og det er vanlig \u00e5 f\u00e5 et ordin\u00e6rt\u00a0forelegg (en bot) for dette.\n\nNorske statsborgere som skal reise til USA, og v\u00e6re der i mindre enn 90 dager, trenger i utgangspunktet ikke visum for reisen, men kan bare fylle ut et forenklet visa waiver-skjema. \u00a0\u00a0\n\nHvis man er\u00a0siktet eller d\u00f8mt for et kriminelt forhold i et hvilket som helst land, kan man likevel\u00a0bli n\u00f8dt til \u00e5 s\u00f8ke om visum.\u00a0\n\nMen\u00a0hvis personen kun har beg\u00e5tt en kriminell handling\u00a0og strafferammen for forholdet var under 1 \u00e5r, og dommen var p\u00e5 mindre enn 6 m\u00e5neder, vil man ikke m\u00e5tte s\u00f8ke om visum. Bruk av hasj har en strafferamme p\u00e5 6 m\u00e5neders fengsel og du\u00a0vil derfor i utgangspunktet ikke trenge \u00e5 s\u00f8ke visum hvis du skal v\u00e6re i USA\u00a0mindre enn 90 dager.\n\nFor n\u00e6rmere informasjon om reise og visum til USA kan man sjekke ut nettsidene til Den amerikanske ambassaden i Oslo. Der finner du ogs\u00e5 kontaktinfo hvis du har ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l rundt dette.\n\nHilsen juristen, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## \\- Har noe p\u00e5 rullebladet - kan jeg reise til USA?\n\n\")\n\nJeg ble tatt for nasking for noen \u00e5r siden. Har tenkt \u00e5 studere i USA etter videreg\u00e5ende, og lurer p\u00e5 om det at jeg har noe p\u00e5 rullebladet f\u00e5r noe \u00e5 si. Har h\u00f8rt at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 reise til USA med noe p\u00e5 rullebladet. Utenlandsstudier er noe jeg har dr\u00f8mt om bestandig, og USA er favorittlandet. Blir s\u00e5 lei meg hvis den tabben jeg gjorde en gang for lenge siden skal \u00f8delegge planene mine.\n\n## Astrid (20) hadde r\u00f8yka hasj \u00e9n gang\n\n\nAstrid ble nektet videreutdanning i milit\u00e6ret fordi hun ble tatt med spor av hasj i urinpr\u00f8ven.\n\n## Hva kommer p\u00e5 rullebladet (politiattesten)?\n\n\")\n\nDet er ikke meningen at et lite feilskj\u00e6r skal forf\u00f8lge en person livet ut. Derfor er det satt strenge rammer for om politiet kan utlevere opplysninger om deg, og i s\u00e5 fall hvilke opplysninger de kan gi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d59330e4-139b-48ff-869a-788bea5c5e5e"} {"url": "https://utdanning.no/nn/utdanning/ntnu.no/bachelor_i_radiografi_0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:35Z", "text": "# Bachelor i radiografi \n\nUniversitet og h\u00f8gskole\n\n## Studieniv\u00e5\n\nBachelor, 3 \u00e5r\n\n## S\u00f8knadsfrist\n\n15\\. april 2019\n\n## Studiepoeng\n\n## Om studiet\n\n\u00d8nsker du et yrke der du kan kombinere helsefag med en spennende teknologisk hverdag? Da kan radiografutdanning v\u00e6re noe for deg.\n\n\u00a0\nEn radiograf jobber med \u00e5 ta bilder av pasienter ved hjelp av r\u00f8ntgenstr\u00e5ler, ultralyd- og/eller MR-teknologi. Bildene radiografen tar kan p\u00e5vise ulike skader og sykdomstilstander, og dermed bidra til at pasienter f\u00e5r den behandlingen de trenger. Vanlige arbeidsoppgaver er \u00e5 utf\u00f8re bildediagnostiske unders\u00f8kelser, bearbeide bilder, assistere ved r\u00f8ntgenassistert kirurgi, kontroll av tekniske utstyr og \u00e5 passe p\u00e5 at sikkerhetsrutiner blir fulgt. Som radiograf jobber du b\u00e5de selvstendig og i tett samarbeid med annet helsepersonell. Pleie og omsorg for pasienter er en viktig del av hverdagen. Radiografer er en ettertraktet yrkesgruppe og den raske tekniske utviklingen innen diagnostikk og str\u00e5leterapi \u00e5pner opp for stadig nye jobbmuligheter.\n\nRadiografer kan videreutdanne seg til str\u00e5leterapeuter. En str\u00e5leterapeut planlegger og utf\u00f8rer str\u00e5leterapi, som er en behandlingsmetode for kreftpasienter.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebed6c9a-6f18-447a-a0e1-17ebf0f4cc35"} {"url": "https://www.nyskolen.no/sok-skoleplass/informasjon-om-inntak-og-prioriteringer/informasjonsmoter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:48:35Z", "text": "# Informasjonsm\u00f8ter\n\n\n\n\u00a0\n\nInformasjonsm\u00f8ter for nye s\u00f8kere eller andre interesserte avholdes i mars og august. M\u00f8tet i august er prim\u00e6rt for foresatte til s\u00f8kere til 1. trinn kommende skole\u00e5r (4-/5-\u00e5ringer). Deltakerne p\u00e5 v\u00e5re informasjonsm\u00f8ter anbefales \u00e5 lese litt p\u00e5 Nyskolen.no her i forkant, da det vil bli gode muligheter for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Nyskolens sosiall\u00e6rer Martin Johannessen har ogs\u00e5 en l\u00e6rerblogg det er fint \u00e5 ta en titt p\u00e5. \u00a0\n\n\u00a0\n\n\nNeste informasjonsm\u00f8te blir for s\u00f8kere til 1. trinn skole\u00e5ret 2020/2021 (elever f\u00f8dt 2014), og blir avholdt\u00a0 kl 13 den 16. august 2019 p\u00e5 Nyskolen i \u00d8sterdalsgata 7a (3. etg). Informasjonsm\u00f8te for eldre s\u00f8kere blir i midten av mars 2020.\u00a0\n\n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "997dd67c-7a6a-4136-b6ce-209e93f1f4aa"} {"url": "https://k7bulletin.no/sammen-vil-utide-lehmkulhallen-kan-hindres-av-bybanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:41:25Z", "text": "# Sammen vil utvide Lehmkuhlhallen: kan hindres av Bybanen\n\n En mulig bybane st\u00e5r i veien for utvidelse av Lehmkuhlhallen. Foto: Margherita Carrozzo, Foto NHHS \n\n### **Det er en kjent sak at det til tider er sprengt kapasitet i Lehmkuhlhallen. N\u00e5 vil Sammen utvide: Bybanen kan hindre det.**\n\n\u2013 Vi har begynt \u00e5 se overordnet p\u00e5 kapasiteten p\u00e5 de ulike treningssentrene, forklarer Bakke. \n\nTrening er if\u00f8lge Bakke et av Sammens mest popul\u00e6re tilbud, og kapasiteten er rett og slett sprengt enkelte plasser. Han forteller at Lehmkuhlhallen er blant Sammens tilbud med aller h\u00f8yest kapasitetsutnyttelse. Det er han selv f\u00e5tt kjenne p\u00e5 kroppen.\n\n\u2013 Jeg trener jo der selv, og ser det at Lehmkuhlhallen p\u00e5 sitt travleste er veldig travelt, sier Bakke.\n\n\u2013 Det er helt klart ikke god nok kapasitet n\u00e5r det er p\u00e5 det travleste, spesielt p\u00e5 de tidene av \u00e5ret n\u00e5r det holdes stengt p\u00e5 dagen p\u00e5 grunn av eksamen.\n\n**\u00d8kt l\u00f8nnsomhet p\u00e5 trening**\n\nKristoffer Bakke forteller at alle tilbudene til Sammen er brukerfinansierte og at det ikke er noen kryssfinansiering mellom de ulike tilbudene, slik som trening, tannlege, psykolog, etc.\n\n\u2013 Den l\u00f8nnsomheten vi har p\u00e5 treningsomr\u00e5det legges opp for \u00e5 brukes p\u00e5 utvidelse p\u00e5 treningsomr\u00e5det, forklarer Bakke.\n\nIf\u00f8lge Bakke er det n\u00e5 \u00f8konomisk forsvarlig bygge ut Lehmkuhlhallen.\n\n\u2013 Derfor mener vi dette er en riktig satsing.\n\n\n\n***Vil utvide:** Styreleder i Sammen, Kristoffer Bakke, vil gjerne se en utvidelse av Lehmkuhlhallen. Foto: Emilie Pemzec, Foto NHHS.*\n\n**Skisser fra 2013 klare**\n\nSammen har utarbeidet skisser for utvidelse av hallen, og disse har v\u00e6rt klare siden 2013. Samskipnaden har n\u00e5 kommet s\u00e5 langt i prosessen at det ikke er mulig \u00e5 komme videre uten godkjenninger fra NHH sin side. Tomten som Lehmkuhlhallen st\u00e5r p\u00e5 tilh\u00f8rer NHH, ikke Sammen.\n\n\u2013 Vi har kastet ballen til skolen, og n\u00e5 venter vi p\u00e5 dem, uttaler Bakke.\n\nHan kjenner til at Kjernestyret i NHHS er i en prosess der de har tatt initiativ opp mot ledelsen. Styrelederen h\u00e5per Kjernestyret fortsetter \u00e5 holde trykket opp, slik at studentene kan f\u00e5 en ny og utbedret hall.\n\n\u2013 NHHS har blant annet vedtatt at parkeringsplassen ved busstoppet n\u00e6rmest skolen, skal brukes til studentfremmende aktivitet, forteller Bakke.\n\n**Kjernestyret har tatt initiativ**\n\nEksternsansvarlig i Kjernestyret, Linn Antonie Solheim, deler utgangspunktet til Kristoffer Bakke og forteller at dette er noe Kjernestyret jobber med. \n\n\u2013 Jeg har snakket med relevante partar, og Kjernestyret har spilt det inn til rektoratet tidligere i \u00e5r. De ga inntrykk av at dette var noe de var positive til, men jeg er enig i at det er noe jeg b\u00e5de burde og skal fortsette \u00e5 pushe p\u00e5 for \u00e5 litt fortgang i prosessen, sier Solheim.\n\nHun deler synet p\u00e5 at fasilitetene i Lehmkuhlhallen trenger en oppgradering.\n\n\u2013 Dette er en sak jeg synes er veldig viktig, og det har v\u00e6rt en prioritet fra jeg inntok vervet mitt i januar, og var noe av det f\u00f8rste jeg begynte \u00e5 arbeide med.\n\n**Bybane til hinder for utbygging**\n\nGunnar Christensen, prorektor for fagressurser og HR ved NHH, har forst\u00e5else for at kapasiteten i Lehmkuhl er sprengt og det er behov for utvidelse.\n\n\u2013 Vi er like interessert som Sammen i f\u00e5 til en utvidelse. Det er ikke det det st\u00e5r p\u00e5, sier Christensen.\n\n\n\n*Prorektor Gunnar Christensen ved NHH ser flere hindre i veien for en utvidelse. Foto: NHH.*\n\nNHHs Eiendomssjef, Klas R\u00f8nning, kan fortelle at det er flere forhold som i dag hindrer en utbygging av Lehmkuhlhallen. Et av dem er en mulig bybanetras\u00e9 fra sentrum til \u00c5sane, som vil passere forbi NHH. \n\n\u2013 Vi vet ikke hva som skjer med v\u00e5re arealer n\u00e5r en eventuell bybane bygges, sier R\u00f8nning.\n\nR\u00f8nning peker ogs\u00e5 p\u00e5 at reguleringsplanene for omr\u00e5det er i endring, hvilket skaper ytterligere usikkerhet rundt NHH sine arealer. I dag er slik at Sammen eier tomten som Lehmkuhlhallen st\u00e5r p\u00e5, mens Statsbygg eier alt av arealer andre arealer rundt NHH.\n\n**Delvis utvidelse mulig**\n\nProrektor Christensen forklarer at NHH har funnet omr\u00e5de p\u00e5 det nordvestre hj\u00f8rnet av Lehmkuhlhallen, utenfor Speilsalen, som kan brukes til utvidelse.\n\n\u2013 \u00a0Dette er en opsjon som kan utl\u00f8ses n\u00e5r som helst, mest sannsynlig etter at rehabiliteringen av NHH er ferdig.\n\nN\u00e5r en eventuell fullverdig utviding av Lehmkuhl kan begynne vil avhenge av n\u00e5r og hvor bybanen utbygges.\n\n\u2013 Det er kanskje den viktigste faktoren. Det er en faktor som vi ikke har kontroll p\u00e5 og er skj\u00f8vet ut i tid, sier Christensen.\n\n\n\n***Sprengt kapasitet:** B\u00e5de Sammen og ledelsen ved NHH anerkjenner at kapasiteten i\u00a0Lehmkuhlhallen ikke er god nok slik den er i dag. Foto: Margherita Carrozzo, Foto NHHS.*\n\nB\u00e5rd Johansen er direkt\u00f8r i Sammen Trening og kjenner godt til situasjonen med Lehmkuhlhallen.\n\n\u2013 Vi vet at det er store kapasitetsproblemer og vi har konkrete planer for utvidelse, sier Johansen.\n\nHan forteller at Sammen kjenner til NHH sitt syn i saken,men at de ikke har hatt formelle samtaler med skolen om en utvidelse av Lehmkuhlhallen.\n\n\u2013 Vi har kanskje hatt for store ambisjoner, men vi m\u00e5 avvente hvor bybanen dukker opp f\u00f8r vi kan komme videre i saken.\n\nSamskipnaden er samtidig i gang med utvidelse av Sammen City med en ny etasje p\u00e5 900 kvadratmeter, som etter planen skal v\u00e6re ferdig til 15. september i \u00e5r.\n\n\u2013 Det er mange NHH-studenter som trener i byen, og dette vil hjelpe p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc505e83-4510-4e14-af18-65a6470684ae"} {"url": "http://bgovann.netflexcloud.no/ansatte/organisasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:26:44Z", "text": "# ORGANISASJON\n\n### \n\nBergen Vann ble etablert som selvstendig enhet\u00a0ved at driften ble skilt ut fra VA-etaten i Bergen kommune den 1.7.2004. Virksomheten\u00a0eies av Bergen kommune og er organisert som et kommunalt foretak. I dag er Bergen Vann KF er et av Norges st\u00f8rste operat\u00f8rselskap p\u00e5 VA-sektoren og selskapet har ansvar for drift og vedlikehold av alle VA-anlegg i Bergen og Os. I tillegg utf\u00f8res tjenester knyttet til drift og vedlikehold for andre oppdragsgivere.\n\nBergen Vann er organisert i fire seksjoner i tillegg til faglige og administrative st\u00f8ttefunksjoner. De fire seksjonene er Vanndistribusjon, Vannproduksjon, Avl\u00f8pstransport og Avl\u00f8psrens. Vi har ogs\u00e5 v\u00e5rt eget Vannlaboratorium.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68ebcf50-5ce5-4678-894b-51bb1c06d9d9"} {"url": "http://www.goldentrekkers.no/category/vare-reiser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:30Z", "text": "## Sydney \u2013 feriens finale\n\nVi fors\u00f8ker \u00e5 legge opp v\u00e5re eksotiske reiser slik at vi avslutter et sted, eller i en by, som ikke f\u00f8les altfor fremmedartet. Det er viktig \u00e5 finne et sted hvor vi kan senke skuldrene og slappe av, men samtidig sanke nye opplevelser.\n\n\n\nVi ankom Sydney fra Port Vila, Vanuatu p\u00e5 morgenen. Det var for tidlig \u00e5 sjekke inn p\u00e5 Shangri La Hotel,\u00a0 der vi skulle bo. Derfor satte vi igjen bagasjen p\u00e5 hotellet og gikk ut i byen. Vi hadde noen timer \u00e5 \u00absl\u00e5 ihjel\u00bb f\u00f8r vi kunne sjekke inn klokken 15. F\u00f8rst spiste vi frokost. Deretter vandret vi rundt og gjorde oss kjent i Circular Quay, omr\u00e5det rundt der vi skulle bo. Det var vinter i Sydney og det var overskyet og temperaturen var 10-15 grader.\n\nCircular Quay er del av Sydneys havn, som Aker Brygge i Oslo, bare mye mer. Her ligger Sydney Opera og The Rocks med restauranter, barer, og utesteder. Circular Quay er utgangspunktet for korte b\u00e5tturer og elvecruise i Sydneybukten og her legger enorme cruiseskip til ved cruiseterminalen.\u00a8\n\n\n\nFuglene regjerte Circular Quay. De angrep folk som gikk og spiste. De inntok restaurantbordene i det \u00f8yeblikket folk reiste seg og gikk. Duer, m\u00e5ker, laurakitter og ibiser \u2013 mer og mindre aggressive.\n\n\n\nF\u00f8r det var tid for \u00e5 sjekke inn p\u00e5 hotellet, rakk vi ogs\u00e5 en tur til Town Hall et shoppingomr\u00e5de, som ligger to togstasjoner fra Circular Quay. Her ligger blant mye annet den vakre Queen Victoria Building fra 1898. Bygningen var opprinnelig konserthall, men har huset kafeer, skreddere, handelsmenn og bibliotek. I dag finner man utsalgssteder der de fleste kjente \u00abhigh-end\u00bb merker er representert, i den vakre, monumentale bygningen.\n\n\n\nVi kunne omsider sjekke inn p\u00e5 hotellet og fikk rom i 13. etasje med utsikt mot Darling Harbour og Harbour Bridge. Middagen inntok vi p\u00e5 en restaurant p\u00e5 bryggen i Circular Quay.\n\n\n\nNeste morgen v\u00e5knet vi til nok en dag med gr\u00e5v\u00e6r og 15 grader. Vi kledde godt p\u00e5 oss og gikk ut for \u00e5 finne et frokoststed. V\u00e5r tid i Sydney var veldig begrenset, kun fire dager, og dermed ble det viktig for oss \u00e5 f\u00e5 med oss s\u00e5 mye som mulig av byen.\n\n\n\nDerfor kj\u00f8pte vi billetter til Hop on Hop off, en buss som tok oss rundt til de viktigste severdighetene i Sydney. Innimellom tittet solen frem, men mye av tiden var det kj\u00f8lig \u00e5 sitte der p\u00e5 toppen av bussen, under \u00e5pen himmel.\n\n\n\nEtter bussturen gikk vi ut for \u00e5 ta selfies med Operaen som bakteppe. Operahuset i Sydney er en ikonisk bygning tegnet av den danske arkitekten, J\u00f8rn Utzon. P\u00e5 alle bilder vi har sett, fremst\u00e5r den som hvit. Da vi s\u00e5 den p\u00e5 avstand i Sydney s\u00e5 den skitten ut \u2013 litt skuffende. Da vi gikk bort til bygningen, s\u00e5 vi at den var kledd med, ikke bare hvite, men ogs\u00e5 beige, glaserte granittfliser (flisene er importert fra Svergie). Operaen var alts\u00e5 ikke helt hvit i utgangspunktet.\n\n\n\n\u00a0\nOnsdag morgen v\u00e5knet vi til str\u00e5lende sol og klar bl\u00e5 himmel. Vi kj\u00f8pte billett til Shopper Hopper b\u00e5ten som g\u00e5r ut til Birkenhead Outlet, 20 minutters tur ut i Sydney Harbour. Vi var ikke veldig imponert over utvalget og prisene, men klarte \u00e5 bli kvitt noen \u00abaussie\u00bb-dollar likevel.\n\n\n\nOm kvelden drakk vi \u00f8l p\u00e5 Lord Nelson Brewery Hotel, Sydneys eldste hotell og Australia's eldste pubbryggeri.\n\n\n\nVi fulgte opp \u00f8ldrikkingen med tysk middag \u2013 knoke og schnitzel \u2013 p\u00e5 Munich Brauhaus. Restaurantens gjester var for det meste kinesere som hadde stor glede av tysk \u00f8l og en \u00absl\u00e5-spikeren-i-en-planke\u00bb-konkurranse.\n\n\n\nFjerde dagen spaserte vi over ikoniske Sydney Harbour Bridge.\n\n\n\nI Kirribilli, ved enden av broen, fant vi en frokostbar. Det begynte det \u00e5 regne mens vi spiste frokost. Det regnet og regnet. Vi hadde planlagt \u00e5 dra til Sydneys fiskemarked, og tok med oss paraply og dro av g\u00e5rde. F\u00f8rst med tog til Central Station og derfra med trikk til Fishmarket. Vi hadde ikke bestilt omvisning og dermed fikk vi ikke se hovedmarkedet, men vi bes\u00f8kte delen avmarkedet det man kunne kj\u00f8pe og spise fisk og skalldyr. Vi mesket oss med nylaget sushi, \u00f8sters og musserende vin. Vi tok med oss sushi og vin tilbake til hotellet.\n\n\n\nDet regnet og regnet. Vi ble p\u00e5 hotellet, satt i loungen og skrev blog og drakk te. P\u00e5 kvelden gikk vi ut og spiste italiensk pizza og drakk r\u00f8dvin p\u00e5 Zia Pina Pizzeria i The Rocks.\n\n\n\nSiste kvelden i Sydney, siste kvelden p\u00e5 \u00e5rets sommerferie var over.\n\n\n\nTuren hjem fra ferie er alltid litt tung. Et eventyr er over. Vi forlater et sted vi sannsynligvis aldri kommer tilbake til. Hjemreisen fra Sydney var vel den lengste vi har hatt \u2013 i underkant av 35 timer. Men vi vet at vi kommer tilbake til Sydney og Australia.\n\nSe programmet for hele reisen her.\n\n\u00a0\n0\n\nPublisert 28/08/201907/09/2019\n\n## Siste dag p\u00e5 Vanuatu\n\nVi sto tidlig opp neste morgen, ganske tr\u00f8tte, og litt rystet, etter nattens opplevelse. Det bl\u00e5ste kraftig og vinden ulte rundt hyttehj\u00f8rnene. Hotellets vertsskap hadde ordnet frukt og muffins til frokost. En mengde bittesm\u00e5 maur hadde inntatt muffinsene, s\u00e5 vi spiste bare frukten. Det var v\u00e5r siste dag p\u00e5 Vanuatu.\n\nEn av hotellets ansatte kj\u00f8rte oss til flyplassen og vi gikk for \u00e5 sjekke inn.\n\n\n\nDet er artig \u00e5 sitte p\u00e5 en flyplass p\u00e5 Vanuatu \u00e5 betrakte folkelivet. Alt er s\u00e5 annerledes enn hjemme. Folk er fargerikt kledd. Kvinnene i sine \u00abMother Hubbardkjoler\u00bb (se v\u00e5rt innlegg fra Espiritu Santo), mennene i fotballtr\u00f8yer eller fargerike skjorter.\n\n\n\nFolk fra Vanuatu pakker ikke bare i kofferter og bager, men i pappesker ogs\u00e5. \u00abAlle\u00bb sender pappesker med ting i. \u00abIngen\u00bb bryr seg om vekten p\u00e5 bagasjen. Noen ble stanset i innsjekkingen, men all bagasje ble med til slutt. For innenlandsflyvninger m\u00e5 man betale flyplasskatt. Den betales cash til en person som sitter bak en disk p\u00e5 flyplassen. Man f\u00e5r en h\u00e5ndskrevet kvittering som stiftes til boardingpassene. 200 vatu (tilsvarer 16 kroner) pr person er hva det koster.\n\n\n\nVi boardet flyet. Det var st\u00f8rre enn de andre innenlandsflyene vi hadde reist med p\u00e5 Vanuatu.\n\n\n\nFlyreisen tok 50 minutter og det tok 10 minutter f\u00e5 bagasjen. Vi tok taxi til v\u00e5rt \u00abstamhotell\u00bb, The Terraces. Der ble vi tatt imot som gamle kjente, spiste frokost og fikk et rom i l\u00f8pet av 30 minutter \u2013 til tross for at det var tre timer til ordin\u00e6r innsjekking. Vi pratet litt med hotellets consierge, Fabiola.\n\n\n\nVi snakket litt om jordskjelvet vi hadde opplevd p\u00e5 morgenkvisten og hun sa at de hadde jordskjelv p\u00e5 Vanuatu hele tiden. Da vi fortalte fra v\u00e5rt m\u00f8tte med Small Nambas, sa hun at hun hadde bodd sammen med stammen da hun var liten, men at hen hadde flyttet med moren til byen, Port Vila.\n\n\n\nRommet var som de forrige to vi hadde bodd p\u00e5 p\u00e5 The Terraces, stort, lyst med en fantastisk utsikt.\n\n\n\nVi satt p\u00e5 verandaen, drakk kaffe og jobbet med bloggen. Senere p\u00e5 dagen gikk vi ned \u00e5sen til sentrum.\n\nDet var s\u00f8ndag og mye var stengt, men vi gikk en tur langs havnepromenaden. Vi tok bilder og lette etter et sted vi kunne spise lunsj.\n\n\n\n\n\nLitt vemodig var det \u00e5 tenke p\u00e5 at vi var kommet til siste dagen p\u00e5 Vanuatu. Dette lille \u00f8yriket ligger s\u00e5 langt borte og sannsynligheten for at vi skulle komme tilbake dit var liten. Det er et fint sted \u00e5 bes\u00f8ke. Folket p\u00e5 Vanuatu hilser alltid n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 gaten \u2013 gamle og unge. De vinker n\u00e5r vi kj\u00f8rer forbi i bil og vi har ikke merket noe til u\u00e6rlighet.\n\nVi spiste en liten pai til lunsj p\u00e5 en restaurant der dykkere og surfere vanket, og tok taxi til hotellet.\n\n\n\nTaxisj\u00e5f\u00f8ren het Moses. Han spurte om han kunne kj\u00f8re oss til flyplassen dagen etter, og vi sa at det var i orden. Han m\u00e5tte hente oss klokken 5. Han sa at han kanskje ikke kom f\u00f8r 5-10 over fem, men vi m\u00e5tte ikke bli redde. Han skulle komme, og han skulle ikke drikke om kvelden. Da han hadde satt oss av og kj\u00f8rt videre, fikk vi en ubehagelig f\u00f8lelses. Vi fikk hjelp av hotellet til \u00e5 kontakte han og de skulle s\u00f8rge for at vi fikk transport til flyplassen \u2013 enten det var Moses eller en annen sj\u00e5f\u00f8r.\n\nDen store ompakkingen av koffertene startet. De fleste p\u00e5 Vanuatu eier lite og tjener lite. De setter pris p\u00e5 det de f\u00e5r, og vi var blitt oppfordret til \u00e5 legge igjen ting vi kunne avse.\u00a0En del av kl\u00e6rne lot vi derfor bli igjen.\n\n### The End\n\nDen siste dagen p\u00e5 Vanuatu n\u00e6rmet seg slutten. Vi avsluttet v\u00e5rt fantastiske og opplevelsesrike opphold p\u00e5 mystiske Vanuatu p\u00e5 restauranten\u00a0 Stone Grill nede i sentrum.\n\n\n\nEt hyggelig og lunt sted der de serverte nydelig Vanuatu-biff p\u00e5 en glovarm lavastein, med valgfritt tilbeh\u00f8r.\n\n\n\n\n\nVi skeiet ut med hver v\u00e5r knallgr\u00f8nne cocktail til \u00abforrett\u00bb, og Peter bestilte seg en pannacotta med kokos til dessert.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nDa vi skulle tilbake til hotellet, ble vi fulgt til hovedveien av en av de ansatte.Da Peter s\u00e5 en saloon p\u00e5 vei til taxien, trodde han nok at hans dr\u00f8m om ville vesten (i Vanuatu???) hadde blitt virkelighet.\n\n\n\nDet kom en taxi og vi ble kj\u00f8rt tilbake til hotellet.\n\nVi pakket de siste tingen og gikk til sengs.\n\n\n\nVi sto opp klokken fire neste morgen. Gjorde oss klare og gikk ut. Hotellets vekter ventet p\u00e5 oss og hjalp oss med bagasjen. Taxien ventet allerede. Moses var tidlig ute\\! Vi kom frem til flyplassen i god tid for innsjekking, gikk gjennom sikkerhetskontrollen. Snart var vi ombord i flyet som tok oss ut av eventyret og tilbake til virkeligheten i Sydney.\n\nTips og r\u00e5d for reisen til Vanuatu ser du her.\n\nPublisert 27/08/201907/09/2019\n\n## Espiritu Santo\n\nEspiritu Santo betyr Den Hellige \u00c5nd p\u00e5 portugisisk og spansk. Det var den portugisiske oppdageren Pedro Fernandes de Queiros som ledet en spansk ekspedisjon, som f\u00f8rst etablerte en bosetning p\u00e5 \u00f8ya i 1606.\n\n\n\nVi ble fortalt at da Queiros ankret opp utenfor \u00f8ya etter at det var bitt m\u00f8rkt, trodde han at han var kommet til Australia. Han s\u00e5 mange lys inne p\u00e5 land og tenkte at han var kommet til et sted med mange mennesker. Da han v\u00e5knet om morgenen, s\u00e5 han bare skog og ingen hus. Han ble redd og ville avvente landgang. Om kvelden skjedde det samme igjen. Han trodde det var \u00e5nder og d\u00f8pte \u00f8ya Espiritu Santo.\n\nSenere tok britene og franskmennene over styret. Under annen verdenskrig var over 40.000 amerikanske soldater utstasjonert p\u00e5 Santo. \u00d8ya ble brukt som supply og support base etter at japanerne hadde angrepet Pearl Harbour. Santo er blitt et popul\u00e6rt m\u00e5l for dykkere etter at amerikanerne dumpet milit\u00e6rt materielle i sj\u00f8en utenfor \u00f8ya etter krigen. Skipsvraket,\u00a0SS\u00a0President Coolidge, tiltrekker seg ogs\u00e5 dykkere fra hele verden.\n\n\n\n\u00a0\n### Espiritu Santo \u2013 Den hellige \u00c5nd\n\n\n\nVi ankom Espiritu Santo halv ni p\u00e5 morgenen, etter \u00e5 ha tilbragt to dager p\u00e5 Malekula. Santo har kun innenriks\n\nflyplass, men det var en ordentlig flystripe og en relativt stor terminalbygning. Vi fikk bagasjen v\u00e5r og gikk ut for \u00e5 finne en taxi. Taxiene sto p\u00e5 rad og vi gikk inn i den f\u00f8rste og ble kj\u00f8rt de 20 minuttene det tok til hotellet som skulle v\u00e6re v\u00e5r base de neste fem dagene.\n\nSj\u00e5f\u00f8ren som kj\u00f8rte oss het, John, og var fra stammen Small Nambas, som vi bes\u00f8kte p\u00e5 Malekula.\n\n\n\nP\u00e5 hotellet, The Barriere Beach Resort, ble vi tatt i mot i resepsjonen av Calvin, daglig leder for hotellet.\u00a0 Bagasjen v\u00e5r ble tatt til rommet og vi fikk en omvisning p\u00e5 hotellet og informasjon om restaurantens \u00e5pningstider av consiergen, Catherin. Rommet v\u00e5rt var en \u00abhytte\u00bb ved stranden med tre terrasser i ulike niv\u00e5er og direkte aksess til strand og sj\u00f8. Nydelig utsikt fra terrassen over turkis vann og frodig vegetasjon.\n\n\n\nHotellet var en oase for oss etter v\u00e5re hektiske og opplevelsesrike dager b\u00e5de i Australia og p\u00e5 Vanuatu.\n\n\n\nVi hadde hatt mange tidlige morgener, og\u00a0 \u00e5tte takeoffs, og like mange landinger, i l\u00f8pet av de siste 12 dagene. Det f\u00f8ltes godt \u00e5 skulle v\u00e6re flere dager p\u00e5 samme sted \u2013 uten noe som var forh\u00e5ndsplanlagt.\n\n\n\nVi slappet av og sov mye den f\u00f8rste dagen. V\u00e6ret var veldig skiftende, men vi tok v\u00e5rt f\u00f8rste bad i det turkisbl\u00e5 havet som omkranser Vanuatu.\n\nDag to p\u00e5 Santo tilbragte vi p\u00e5 hotellet. Det var 22-23 grader og bl\u00e5ste kraftig. Det fristet ikke \u00e5 bade. Dagen gikk med til bloggskriving og bilderedigering. Det tar lang tid \u00e5 fullf\u00f8re en bloggpost. Lunsj og middag spiste vi p\u00e5 hotellet. Vi bestilte en heldags utflukt til dagen etter, og la oss tidlig.\n\n### Ut p\u00e5 tur\n\nNeste morgen, etter frokost, ble vi hentet av v\u00e5r guide og sj\u00e5f\u00f8r for dagen, Samuel. Samuel kj\u00f8rte oss nordover langs \u00f8stkysten av Santo, og etter bare noen f\u00e5 kilometer stanset han og viste oss hvordan de innf\u00f8dte alltid kunne finne noe \u00e5 spise om de var ute i naturen og ble sultne. Han hoppet ut av bilen og dro opp en kokosn\u00f8tt som hadde sl\u00e5tt rot og spiret, og slo den hardt i asfalten flere ganger til den sprakk.\n\n\n\nInne i kokosn\u00f8tten kokosvannet erstattet med det myk kokosmasse som smakte nydelig. Samuel viste oss ogs\u00e5 at i det var kokosmasse i den nye stengelen. Mettende mat for jegere og de som har lite penger.\n\nVi kj\u00f8rte vider og etter noen nye kilometer\u00a0stanset han igjen, og kj\u00f8pte ferske kokosn\u00f8tter til oss. Barna han kj\u00f8pte dem av, to s\u00f8stre p\u00e5 8-10 \u00e5r, laget hull i dem og Samuel laget suger\u00f8r til oss av en hul plantestengel.\n\n\n\nBarna fikk 100 vatu (er lik 8 kroner) hver av oss og de ble s\u00e5 glade at de hoppet.\n\n\n\nSamuel viste oss ogs\u00e5 hvordan man laget en tallerken av fire store blader fra en plante. Han viste oss lokalbefolkningens naturlige paraplyer, noen kjempeblader som vokste i jungelen.\n\n\n\nHan var en naturens mann, v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r. Det viste seg at han bodde meget enkelt med sin kone og sine to sm\u00e5 barn, drev jakt i skogen og sanket\u00a0mye av det jungelen kunne by p\u00e5.\n\n### Champagne Beach\n\nNeste stopp var Champagne Beach, selve bildet p\u00e5 en sydhavstrand, kritthvit puddersand, turkisbl\u00e5tt hav, frodig regnskog og nesten folketom.\n\n\n\nI vannet sv\u00f8mte tre sm\u00e5 barn fra omr\u00e5det, og vi kunne skimte noen store skilpadder fem-ti meter ut i vannet.\n\n\n\n\n\nIdyll. Vi badet og solte oss, Peter snorklet i et par timer. En stund lekte jeg med de tre sm\u00e5 som var som fisker i vannet og jeg snakket med en hyggelig australsk kvinne, opprinnelig fra Sri Lanka, bosatt i Sydney. Hun tipset oss om ting \u00e5 gj\u00f8re i Sydney, blant annet b\u00e5t til Manley Beach og Blue Mountain. Mens vi l\u00e5 p\u00e5 stranden og slappet av, bestilte Samuel lunsj til oss i Port Orly, som var siste destinasjon denne dagen.\n\n### Port Orly\n\n\n\nVi kj\u00f8rte videre og da vi kom frem til Port Orly, var kokosn\u00f8ttkrabben ferdig tilberedt.\n\n\n\nRestauranten var rustikk, og vi spiste en herlig lunsj p\u00e5 stranden med utsikt over det usannsynlige bl\u00e5 Stillehavet.\n\n\n\nEtterp\u00e5 gikk vi langs stranden, fotograferte og s\u00e5 litt p\u00e5 det lokale folkelivet, fiskeb\u00e5ter og skjell.\n\n\n\n\n\nKlokken var tre og det var p\u00e5 tide \u00e5 kj\u00f8re tilbake mot hotellet.\n\n\n\nP\u00e5 vei tilbake stanset vi ved et av de mange \u00abbl\u00e5 hullene\u00bb, Nando Blue Hole, som finnes p\u00e5 Vanuatu, og spesielt p\u00e5 Santo. Fantastisk syn\\!\n\n\n\nEt bl\u00e5tt hull er en ansamling av ferskvann som kommer fra \u00f8yas fjellmassiver. Hullene f\u00e5r sin intense bl\u00e5farge fra renheten i vannet og mineraler og kalksten p\u00e5 bunnen.\n\n\n\nDet var lagt opp til at de bes\u00f8kende kunne bade i hullet. Stammen som eide Nando Bue Hole hadde bygget gangbroer og plattformer og hengt opp tau som man kunne bruke om man \u00f8nsket \u00e5 kaste seg ut i vannet.\n\n\n\nDet var sent p\u00e5 ettermiddagen og vi valgte \u00e5 droppe badingen og heller g\u00e5 rundt \u00e5 fotografere de usannsynlig vakre omgivelsene.\n\n\n\nTilbake p\u00e5 hotellet, slappet vi av en stund og spiste Vanuatu-biff til middag.\n\n\n\n### De siste to dagene\n\nVi hadde hvilt og sovet en del etter at vi kom til Santo, men vi hadde ogs\u00e5 jobbet mye med bloggen.\n\n\n\nDa vi hadde spist en frokost som besto av porcherte egg, toast og frukt, den fjerde dagen, tok vi personalbussen til Luganville, \u00abhovedstaden\u00bb p\u00e5 Espiritu Santo. Vi gikk frem og tilbake i hovedgaten.\n\n\n\n\n\n\n\nDet fantes noen kinesiske butikker med alt fra blyanter og h\u00e5rspenner til tabletter og souvernirer. Vi s\u00e5 en politistasjon og en postkasse for brev til Vanuatu og til utlandet.\n\n\n\n\n\nDet var et fransk bakeri der de hadde ordentlig espressokaffe og noen mer eller mindre innbydende spisesteder.\n\nVi spiste v\u00e5r lunsj p\u00e5 The Espiritu Hotel. N\u00e5r man har reist en stund i et land som ikke har den helt store matkulturen, sett med europeiske \u00f8yne, blir man ganske matlei. \u00abAlt\u00bb smaker likt og p\u00e5 Santo var maten generelt lite saltet og hadde lite smak. Heller ikke min toast p\u00e5 The Espiritu var noen hit. Derimot var Peter forn\u00f8yd med sin fish'n'chips.\n\n\n\nDet ble ikke den store shoppingdagen i Luganville, til det er utvalget for lite. Fangsten denne dagen var noen souvernirglass til barna og et middel som skulle lindre Peters myggstikkplager.\n\n### Vanuatu mote\n\nDen store moteb\u00f8lgen for kvinner er \u00abMother Hubbard dress\u00ab, en kjole som ble introdusert for \u00abde halvnakne, ville kvinnene\u00bb av britiske misjon\u00e6rer p\u00e5 1800-tallet. Kjolene den gangen var langermet og skulle dekke s\u00e5 mye som mulig av kroppen. Vanuatiske kvinner i dag, b\u00e6rer en kortermet versjon som finnes i en uant mengde av farger, m\u00f8nster og fargekombinasjoner. Bare jeansmoten\u00a0 (1740) har holdt seg lenger enn Mother Hubbardkjolen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n### \u00abHjemveien\u00bb\n\nVel ferdig med shopping og Luganville, stanset vi en liten gulgr\u00f8nn taxi i hovedgaten og spurte om han kunne kj\u00f8re oss til hotellet.\n\n\n\nSj\u00e5f\u00f8ren ba oss hoppe inn og vi kj\u00f8rte av g\u00e5rde. Rex, som taxisj\u00e5f\u00f8ren het, snakket og snakket.\n\n\n\nHan pratet mye og fortalte om sine fire koner, ti barn osv., osv. Jeg syntes etter hvert at vi hadde kj\u00f8rt veldig lenge og spurte hvor langt det var igjen. Vi er snart fremme, sa han og kj\u00f8rte videre, og pratet videre.\n\n\n\nTil slutt ble jeg sint og ba han snu. Han fortsatte litt til og stoppet ved et resort og sa \u00abher er det\u00bb. Det var feil resort og han m\u00e5tte kj\u00f8re tilbake fem kilometer. P\u00e5 veien truet han med\u00a0 sette oss av. Omsider s\u00e5 vi skiltet til v\u00e5rt resort, betalte avtalt sum og gikk inn p\u00e5 hotellet. Middagen den kvelden var enkel, ceviche og v\u00e5rruller p\u00e5 hotellet.\n\nSiste dagen p\u00e5 Santo bl\u00e5ste det. Vi badet litt p\u00e5 morgenen og fors\u00f8kte \u00e5 sole oss, gikk en tur p\u00e5 den usannsynlig vakre stranden, tok bilder.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet bl\u00e5ste stadig kraftigere. Vi bestemte oss for \u00e5 holde oss inne etter lunsj, skrev ferdig bloggen for Malekula og pakket alt klart til vi skulle reise neste dag.\n\n\n\nVi spiste biff- og noodlesalat til middag og la oss. P\u00e5 morgenkvisten, rett f\u00f8r klokken 3, ristet Peter i meg. \u00abDet er jordskjelv\u00bb, sa han. Jeg kjempet meg ut av s\u00f8vnen og kjente at jorden skalv i noen sekunder. S\u00e5 var det over. Men det var skremmende og usikkert. Ville det komme flere skjelv? Der p\u00e5 Espiritu Santo var alt bekm\u00f8rkt. Vi googlet earthquake vanuatu og fant at jordskjelvet hadde styrke 6 p\u00e5 Richters skala og hadde sitt episenter p\u00e5 \u00f8ya Aoba, 140 km fra der vi befant oss.\n\n\n\nDet ble stille. Det hadde sluttet \u00e5 bl\u00e5se. Vi ble liggende en stund f\u00f8r vi fors\u00f8kte \u00e5 sove igjen, tenkte p\u00e5 muligheten for tsunami. Det bl\u00e5ste opp, ulte rundt hushj\u00f8rnene p\u00e5 hytta og b\u00f8lgene slo hardt mot stranden. Vi sovnet omsider, og sov en dr\u00f8y time f\u00f8r det var p\u00e5 tide \u00e5 st\u00e5 opp og dra til flyplassen.\n\nVanuatu har omkring 120 jordskjelv hvert \u00e5r. De opplever stadig sykloner som \u00f8delegger det menneskene har bygget opp. Den siste store syklonen var i 2015. Da gikk det med 16 menneskeliv. Det er mange n\u00e5r man tar i betraktning at landet har 360.000 innbyggere.\n\n\n\nEn av de viktigste n\u00e6ringskildene for menneskene p\u00e5 Vanuatu, er frukt, b\u00e5de den de h\u00f8ster i skogen og den de dyrker selv. Under en syklon faller all frukt til bakken og r\u00e5tner. Menneskene p\u00e5 Vanuatu st\u00e5r derfor uten mat n\u00e5r syklonene har herjet. N\u00e5r de forbereder seg til at uv\u00e6ret skal komme, legger de unna mat for \u00e5 ha n\u00e5r syklonen er over. De lager mat som de pakker inn i bananblader og graver ned i jorden der det er kaldt nok til at den ikke blir \u00f8delagt. De fleste har nemlig ikke kj\u00f8leskap i \u00f8yriket.\n\n\n\nJordskjelvet vi opplevde var naturlig nok ikke noe noen gjorde noe nummer ut av.\n\n\n\u00a0\nPublisert 24/08/201907/09/2019\n## Malekula\n\nMalekula er viet mye plass i bloggen v\u00e5r. Det er fordi denne \u00f8ya er den mest eksotiske vi har v\u00e6rt p\u00e5 i Vanuatu, ja faktisk et av de mest eksotiske stedene vi har v\u00e6rt noen gang. Jeg h\u00e5per jeg klarer \u00e5 gi dere lesere en indikasjon p\u00e5 hva vi har opplevd der, men jeg tror at man m\u00e5 v\u00e6re der og oppleve det selv for \u00e5 virkelig forst\u00e5 hvor annerledes det er der enn det vi er vant til hjemme.\n\nVi m\u00e5tte opp grytidlig for \u00e5 rekke flyet. Denne gangen skulle vi reise med Air Vanuatu.\n\nVi ble hentet av taxi f\u00f8r resepsjonen p\u00e5 hotellet var \u00e5pnet og vi ble kj\u00f8rt 20 minutter til den innenlandske flyplassen \u2013 interessant plass. Veldig manuell innsjekking. Ingen sikkerhetskontroll.\n\n\n\nB\u00e5de vi og v\u00e5re vesker ble veid \u2013 det betyr vanligvis\u00a0at flyet er lite og vekten m\u00e5 fordeles n\u00f8ye \u2013 b\u00e5de bagasje og passasjerer\u2026\u00a0\n\n\n\nV\u00e5r analyse var riktig. Vi ble fulgt til et fly som hadde mellom 15 og 20 seter \u2013 det var s\u00e5 trangt at den som satt foran Peter (heldigvis en lite pike) ikke kunne lene seg ordentlig tilbake.\n\n\n\n\n\nFlyturen skulle ta to timer. Det viste seg at vi skulle ha tre mellomlandinger f\u00f8r vi skulle av. Disse mellomlandingene var p\u00e5 lange gressletter. Flyplassbygningene var bitte sm\u00e5 skur av mur. P\u00e5 flyet satt b\u00e5de lokale folk og turister. Det luket svette. \u00d8yboerne har ikke s\u00e5 mye og deodoranter er nok ikke prioritert. Vi var definitivt i en annen verden.\n\nDa vi omsider landet p\u00e5 \"v\u00e5r\" flyplass, Norsup, var vi 30 minutter f\u00f8r tiden \u2013 klokken var halv ni.\n\n\n\nAvtalen var at vi skulle bli hentet klokken ni. Vi sto der i solen, utenfor murskuret som var flyplassbygningen, og ventet. To unge gutter og et eldre ektepar ventet ogs\u00e5. Flere biler kom og kj\u00f8rte igjen. Litt f\u00f8r ni kom v\u00e5r transport. En m\u00f8rk bl\u00e5 pick-up som skulle hente b\u00e5de guttene, det eldre ekteparet og oss. Det ble bestemt at ekteparet skulle kj\u00f8res til sin innlosjering f\u00f8rst, deretter skulle vi og guttene bli hentet. Omsider kunne vi g\u00e5 av ved v\u00e5rt lodge, Malekula Holiday Villas. Vi ble hjulpet opp en bakke til et nybygd hus med tre leiligheter.\n\n\n\nLeilighetene hadde st\u00e5tt klare dagen f\u00f8r og det luktet sement. Terrassene var nesten ferdige. De to unge guttene, som vi n\u00e5 kjente som Francois fra Lyon og Peter (heretter kalt Peter 2)fra San Fransisco, fikk leiligheten ved siden av oss.\n\n\n\nEdna kom og hilste litt surt p\u00e5 oss. Vi skulle bli kj\u00f8rt til et sted for \u00e5 spise lunsj klokken halv tolv. \u00d8nsket vi kylling eller biff? Vi sa hva vi ville ha og gikk for \u00e5 hvile. \"Restauranten\" var et murhus m\u00f8blert med hvite plastm\u00f8bler, gamle flyplasseter i bl\u00e5 plast og noen slitne kopier av Myran-stolen (originaldesign Arne Jacobsen). Restauranten\u00a0var pyntet med gr\u00f8nne gardiner langs bjelkene i taket.\n\n\n\nSammen med Peter og Francois, var vi de eneste gjestene. Det skulle vise seg at vi skulle ha mange opplevelser sammen med disse guttene det neste 1,5 d\u00f8gnet.\n\nVi spiste lunsj ved samme bord og maten var vel spiselig \u2013 guttene spiste biff og Peter og jeg kyllingl\u00e5r (Peter 1 fikk mitt ogs\u00e5). Restauranteieren hadde glemt at drikke er en essensiell del av et m\u00e5ltid, men da jeg etterspurte drikke, kunne hun tilby oss vann. Etter lunsj ble vi hentet av av v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r for dagen.\n\n### Small Nambas\n\nNeste post p\u00e5 programmet var bes\u00f8k hos Small Nambas, en av stammene som lever p\u00e5 Malekula. De holder til i Walarano p\u00e5 Malekula. Nambas betyr penisfutteral og Small Nambas har f\u00e5tt sitt navn fordi de bruker sm\u00e5 penisfutteral. Stammen, Big Nambas, er ogs\u00e5 hjemmeh\u00f8rende p\u00e5 Malekula. Denne stammen bruker lange penisfutteral. Penisfutteralene er laget av palmeblad. Vi fikk denne informasjonen av taxisj\u00e5f\u00f8ren som kj\u00f8rte oss fra flyplassen til hotellet da vi hadde forlatt Malekula og ankommet Espiritu Santo. Han tilh\u00f8rte selv stammen Small Nambas og hadde flyttet til Santo for \u00e5 f\u00e5 jobb.\n\nBilen tok oss p\u00e5 d\u00e5rlige veier gjennom tett skog. Omsider s\u00e5 vi sj\u00f8en. Bilen stanset. Utenfor s\u00e5 vi sm\u00e5 hytter bygget av palmeblader, og m\u00f8rkebrune unger som l\u00f8p omkring halvnakne og lekte p\u00e5 stranden. De tittet nysgjerrig p\u00e5 oss.\n\n\n\nDet var som om vi s\u00e5 en film. \u00abSydhavsidyllen\u00bb slik den ble fremstilt i den vestlige verden da vi var sm\u00e5. Levesettet for denne stammen p\u00e5 Malekula var ikke veldig annerledes enn det har v\u00e6rt de siste 4000 \u00e5r. De har mobiltelefon og kl\u00e6r, men de lager mat over \u00e5pen ild, bygger hus av palmeblader og bambus,\u00a0 sover p\u00e5 matter av palmeblader og toalettet er et hull i bakken.\n\nVi ble m\u00f8tt av Veronique, en av Small Nambas' kvinner, og hennes s\u00f8nn, Christoph, p\u00e5 16 m\u00e5neder.\n\n\n\nHan s\u00e5 akkurat ut som de barna vi har sett p\u00e5 TV i et program fra Tanna. Med sin m\u00f8rke hud og sitt r\u00f8dgyldne, krusete h\u00e5r var han bed\u00e5rende\\!\n\n\n\nVi to ble venner etter hvert. Veronique fortalte oss litt om stammen sin og hva som skulle skje mens vi var p\u00e5 bes\u00f8k. Vi h\u00f8rte trommer. Det ble kalt til dans. Vi gikk til stammens samlingsplass.\n\nStammens menn hadde kledd seg i sitt tradisjonelle utstyr, \"str\u00e5skj\u00f8rt\", penisfutteral av palmeblad og tomme fr\u00f8kapsler rundt anklene. De kom trampende og syngende inn, det ringlet som i dombjeller i fr\u00f8kapslene og trommene l\u00f8d hult.\n\n\n\nDansen var ferdig. S\u00e5 var det kvinnenes tur. De hadde pyntet seg i skj\u00f8rt av flettede palmeblad og hadde kjeder av skjell rundt halsen. De hadde blomster og fj\u00e6r i h\u00e5ret. Ogs\u00e5 de danset til trommer og raslende fr\u00f8kapsler.\n\n\n\n\u00a0\nUvirkelig fordi dette er tradisjon som har v\u00e6rt tiln\u00e6rmet uendret de siste 4500 \u00e5r.\n\nDa kvinnene var ferdige, ble vi invitert \u00abinn p\u00e5 kj\u00f8kkenet\u00bb til Small Nambas. Kj\u00f8kkenet var en hule p\u00e5 stranden.\n\nI lyden av b\u00f8lgeskvulp og lukten av sj\u00f8 skulle vi l\u00e6re om stammens mattradisjoner. I kj\u00f8kkenet satt tre kvinner p\u00e5 matter av vevde palmeblader og laget laplap.\n\n\n\nLaplap kan lages av kasavarot og malangarot. Dagens rett var laget av malangarot. Den f\u00f8rste kvinnen rev malangaroten p\u00e5 en bit av bark. Det ble en seig masse som ble blandet med vann. Den andre kvinnen la den seige massen i et palmeblad som ble rullet sammen til en sylinder og deretter puttet inn i et bambusr\u00f8r. Bambusr\u00f8ret skulle n\u00e5 grilles p\u00e5 b\u00e5l. I en hule ved siden av kj\u00f8kkenet gjorde et par menn opp ild ved \u00e5 gni et trestykke og laget b\u00e5l.\n\n\n\nMens bambusr\u00f8ret ble grillet, skrapte den tredje kvinnen ut kokosmasse av en t\u00f8rr kokosn\u00f8tt. Kokosmassen ble blandet med vann og skulle v\u00e6re tilbeh\u00f8r til laplapen. F\u00f8r vi spiste, fikk vi en kort innf\u00f8ring i hvordan kvinnene vevde/flettet matter av ulike palmeblader til \u00e5 bygge hus av og til \u00e5 ha som tepper p\u00e5 gulvene.\n\n\n\nVi ble ogs\u00e5 vist hvordan blad fra kokospalmer ble brukt til \u00e5 lage tak til husene. Disse husene varer i 15-25 \u00e5r avhengig av om taket legges med blader fra unge eller eldre palmer.\n\n\n\nLap lapen ble servert med kokosmelk i en kurv av flettede palmeblader. Serviettene var blader fra et annet tre, og de f\u00f8ltes faktisk som servietter. Lap lap hadde lite smak, men var godt med nylaget kokosmelk til.\n\n\n\nV\u00e5rt opphold hos Small Nambas ble avsluttet med en avskjedsdans der f\u00f8rst mennene og kvinnene danset og deretter m\u00e5tte vi alle danse med. Da dansen var ferdig, takket Veronique oss for at vi hadde bes\u00f8kt stammen. Hun sa vi n\u00e5 var stammemedlemmer av Small Nambas, og ba oss markedsf\u00f8re dem overfor v\u00e5re venner og kjente hjemme.\n\n\n\nJeg holdt en liten tale der jeg takket stammen for at de hadde tatt i mot oss og vist oss noen av deres tradisjoner. Jeg oppfordret dem til \u00e5 holde fast ved sine tradisjoner og ikke la oss turister \u00f8delegge for dem. Francois takket for oss p\u00e5 fransk.\n\n\n\n### I kannibalenes fotspor\n\nTuren gikk videre innover i jungelen. N\u00e5 skulle vi ut \u00e5 g\u00e5 i kannibalenes fotspor. Det har v\u00e6rt praktisert kannibalisme her i Vanuatu frem til 1969. Da vi gikk ut av bilen der i jungelen, ble vi m\u00f8tt av Jean Claude, en lang, mager fyr som smilte bredt og blottet sine tre gule tenner.\n\n\n\nJean Claude hadde p\u00e5 seg en oransje t-skjorte som var tatt vrang p\u00e5 og som var sv\u00e6rt skitten. Han var etterkommer av kannibalene p\u00e5 Malekula. Heldigvis var Veronique med som guide. Vi ble f\u00f8rst tatt med til seremoniplassen der det ble holdt seremoni for seieren og den/de d\u00f8de krigerne som skulle spises.\n\n\n\nSiste gang det var praktisert kannibalisme i denne stammen var i 1888. If\u00f8lge en artikkel i The Telegraph ble sist registrerte tilfelle av kannibalisme i 1969 p\u00e5 Malekula. Det sies ingenting i artikkelen om i hvilken stamme.\n\nVi ble tatt med videre inn i jungelen, til h\u00f8vdingens kj\u00f8kken, en \u00e5pen plass der vi s\u00e5 konturene av hvor m\u00e5ltidet ble tilberedt.\n\n\n\nM\u00e5ltidet besto blant annet av menneskekj\u00f8tt. If\u00f8lge v\u00e5r guide, smakte ikke menneskekj\u00f8tt godt. Derfor blandet man det med annen type kj\u00f8tt og skjell, og serverte blandingen til innvidde. Det var kun krigere som fikk spise menneske, og det var kun krigere som ble spist. Artikkelen i The Telegraph hevder at misjon\u00e6rer som kom til \u00f8yriket p\u00e5 1800-tallet ble spist.\n\nIf\u00f8lge Veronique, var stammene i Vanuatu alltid enige om \u00e5 f\u00f8re krig, og en krig var alltid planlagt. To rivaliserende stammer bestemte seg for \u00e5 f\u00f8re en krig p\u00e5 et omr\u00e5de og den som drepte den f\u00f8rste krigeren, var vinner av krigen. N\u00e5r m\u00e5ltidet var inntatt, m\u00e5tte de som hadde deltatt holde seg p\u00e5 seremoniplassen i 30 dager f\u00f8r de kunne betraktes som renset for fienden og dermed kunne omg\u00e5s resten av stammen igjen.\n\n\n\nI denne 30-dagersperioden kunne man ikke en gang kl\u00f8 seg selv. Dersom man kl\u00f8dde seg, for eksempel p\u00e5 armen, med h\u00e5nden, ble man uren. Derfor hadde krigerne en pinne som de benyttet n\u00e5r de kl\u00f8dde.\n\nVi fikk ogs\u00e5 et innblikk i ritualene ved en h\u00f8vdings d\u00f8d. H\u00f8vdingen lagde selv sin grav slik at den sto klar til den dagen han gikk bort.\n\n\n\nVanlige stammemedlemmer ble begravet liggende, mens h\u00f8vdingen ble begravd st\u00e5ende med hodet over jorden. To livvakter sto og voktet hodet i noen dager. Deretter ble hodet fjernet og lagt i graven h\u00f8vdingen hadde laget, en flat sten som l\u00e5 opp\u00e5 andre stener. Under denne stenen ble h\u00f8vdingens hode lagt sammen med konkylier.\n\n\n\nLivvaktene voktet hodet til det sluttet \u00e5 lukte. Vi fikk se denne meget enkle gravplassen der det var rundt 20 flate stener med hodeskaller og konkylier under.\n\nEtter kannibalturen, ble vi kj\u00f8rt tilbake til lodget der vi fikk beskjed om at middagen var klokken 1830 p\u00e5 samme \"restaurant\" som vi spiste lunsj p\u00e5. Biff og chips sto p\u00e5 menyen.\n\n\n\nAlt stenger tidlig her i Vanuatu og vi dro hjem til lodget v\u00e5rt etter middag.\n\nNeste morgen ble vi vekket av Edna som kom med frokost til oss, amerikanske pannekaker med banan og et speilegg til.\n\n\n\nDette var dagen da The 4th Art Festival of Malekula skulle finne sted.\n\n\n\nSammen med Peter 2 og Francois ble vi kj\u00f8rt til festivalplassen i tid til \u00e5 se f\u00f8rste dansegruppe.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nAlt tydet p\u00e5 at det ville bli en varm dag og vi hadde ikke tatt med oss vann. Vi hadde kj\u00f8rt forbi et Market and Recreation Centre. Vi kunne sikkert f\u00e5 kj\u00f8pt vann der. Men f\u00f8rst skulle vi se Lamap stammen danse.\n\nhttp://www.goldentrekkers.no/wp-content/uploads/2019/08/video-1566631267.mp4\n\nDramatisk dans med trommer og tramping i jorden. Rislende fr\u00f8kapsler rundt anklene og malte kropper \u2013 vilt og annerledes. Tradisjoner vi kun har lest om og trodd var eventyr. Vi s\u00e5 flere grupper opptre utover dagen.\n\n### \n\nhttp://www.goldentrekkers.no/wp-content/uploads/2019/08/video-1566633075.mp4\n\n### \n\n### P\u00e5 shopping\n\nSlik fortsatte dagen med stammer fra hele Vanuatu som danset og sang sine eldgamle ritualer. Solen sto h\u00f8yt og temperaturen var nok godt over 30 grader. Vi m\u00e5tte ha vann og gikk over til rekreasjonssenteret. Senteret var f\u00f8rst og fremst et frukt og gr\u00f8nnsaksmarked. Det bugnet av meloner, kassavar\u00f8tter, grapefrukt, papaya og annen frukt.\n\n\n\nVi s\u00e5 en bensinstasjon rett ved \u2013 en kontainer med bensinpumpe i \u2013 Pacific Oil. Ikke helt som v\u00e5re bensinstasjoner og i hvert fall ikke et sted det var mulig \u00e5 kj\u00f8pe drikke.\n\n\n\nFlaks for oss fant vi et supermarked der de hadde b\u00e5de vann og Cola og Fanta\\! Og ikke nok med det, drikken var kald\\! Vi kj\u00f8pte med oss det vi skulle ha og gikk videre p\u00e5 leting etter en caps til Peter. Stedets klesbutikk hadde et godt utvalg av capser \u2013 to bl\u00e5, en gr\u00f8nn, en hvit, en r\u00f8d og to svarte. Peter valgte den gr\u00f8nne (sikkert fordi han vet at jeg hater gr\u00f8nt\u2026 og han elsker \u00e5 erte). Det er en mulighet for at capsen var brukt, men det f\u00e5r vi aldri vite \u2013 med mindre Peter har lus n\u00e5r han kommer hjem.\n\n\n\nVi gikk tilbake til festivalplassen for \u00e5 f\u00f8lge opptredenene. Det ble holdt taler og flere stammer danset. Langs den ene siden av plassen var det plassert ut matboder der man kunne kj\u00f8pe lokal mat. Vi kj\u00f8pte hver v\u00e5r tuluk til 100 vatu (=8,5 kroner) per stykk. En tuluk er revet malangarot, oksekj\u00f8tt og kokos som er pakket i palmeblad og stekt over \u00e5pen ild.\n\n\n\nLite smak, men fylte magen.\n\nPandanus Campaign, 1 Mama 10 Stamba, hadde et eget innslag p\u00e5 festivalen.\n\n\n\nEt hundretalls mammaer i alle aldre var samlet i forbindelse med et treplantingsprosjekt i regi av Pandanus.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha sett et par stammer til danse, ble varmen for mye for meg og vi gikk innom Pandanus brukskunstsenter, for \u00e5 handle souvenir til reiserommet v\u00e5rt, f\u00f8r vi begynte \u00e5 g\u00e5 de 25 minuttene det tok \u00e5 g\u00e5 tilbake til lodget v\u00e5rt. Taxier s\u00e5 vi ikke mye av p\u00e5 Malekula.\n\n\n\n\u00a0\n### Siste kveld i Malekula\n\nEdna, damen som drev Malekula Holiday Villas, skulle lage middag til oss. Middagen ble servert p\u00e5 terrassen \u2013 fisk, ris, frityrstekt s\u00f8tpotet og salat, etter solnedgang. Vi spiste nok en middag med v\u00e5re unge venner, Peter 2 og Francois.\n\n\n\nGuttene fortalte om sin reise i Stillehavet. Reisen hadde startet i Sydney, fortsatt til New Caldonia og deretter Salomon\u00f8yene. De hadde v\u00e6rt innom b\u00e5de Port Vila og Tanna p\u00e5 Vanuatu, f\u00f8r de kom til Malekula. Vi skulle reise videre dagen etter, men de skulle bli igjen noen dager for snorkle, f\u00f8r ferden gikk videre til Fiji og Tonga, kort tur innom New Zealand og deretter hjem til Peters bestemor i Honolulu. Vi snakket mye om reising og reisem\u00e5l og vi fikk inspirasjon til nye reisem\u00e5l.\n\n\n\nDet var kj\u00f8lig p\u00e5 terrassen. Det var bekm\u00f8rkt. Myggen bet. Dagen var slutt og det var ogs\u00e5 v\u00e5rt opphold p\u00e5 Malekula. Vemodig. Det er lite sannsynlig at vi kan komme tilbake til denne rustikke, fremmedartede \u00f8ya i Stillehavet.\n\nFarvel Malekula. Farvel Small Nambas.\n\nTips og r\u00e5d for reisen til Vanuatu ser du her.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nPublisert 23/08/201907/09/2019\n## Tanna og Mount Yasur\n\nDet er 83 \u00f8yer i Vanuatu. Alle, bortsett fra to, er bebodd, men ikke alle har like god kontakt med omverdenen. Man kan komme seg rundt p\u00e5 \u00f8yene b\u00e5de med b\u00e5t og fly.\u00a0 B\u00e5tene tar minst \u00e5tte ti ti timer og g\u00e5r ikke n\u00f8dvendigvis hver dag. Fly g\u00e5r heller ikke hver dag og heller ikke til alle de bebodde \u00f8yene.\n\n![Kart over Vanuatu \n(Bildet er l\u00e5nt av Lonely Planet)](http://www.goldentrekkers.no/wp-content/uploads/2019/08/map_of_vanuatu.jpg)\n\n\u00a0\n\nTanna er grunnen til at vi kjenner til Vanuatu. Tanna er den \u00f8ya familien Erichsen gikk i land p\u00e5 i f\u00f8rste episode av sesong tre av serien Kurs mod fjerne kyster. N\u00e5 skulle vi bes\u00f8ke \u00f8ya og hadde kj\u00f8pt en utflukt med AirTaxi. Vi m\u00f8tte opp p\u00e5 innenlandsterminalen p\u00e5 Port Vila flyplass.\n\n\n\nSjekket inn hos AirTaxi der b\u00e5de bagasjen og vi ble veid. Vi var \u00e5tte personer, to briter (Jan og Richard som var p\u00e5 jordomseiling for syvende \u00e5ret), to spanjoler, to australiere og oss, som skulle fly over til Tanna. Flyturen skulle ta ca. en time og tjue minutter inklusive flyvning over den aktive vulkanen Mount Yasur.\n\n\n\nDet var trangt i flyet, og det var kaldt. Flyturen f\u00f8ltes lang der oppe bak skyene, men s\u00e5 gikk piloten lavere med flyet og vi kj\u00f8rte inn over Mount Yasur. Vi tok bilder av den rykende vulkanen ovenfra.\n\n\n\nNoen minutter senere landet vi p\u00e5 flyplassen i Tanna. Vi fikk bagasjen og en baguette hver, og ble plukket opp av en guide som skulle kj\u00f8re oss til Mount Yasur. P\u00e5 vei dit, stanset vi p\u00e5 en enorm askeslette. Mens vi fotograferte, kom en mann l\u00f8pende. Han holdt en sprettert i h\u00e5nden og stanset ved sj\u00e5f\u00f8rens vindu.\n\n\n\nMannen kom fra den stammen som kontrollerte askesletten. Han ville ha penger for at vi skulle kj\u00f8re over sletten. Sj\u00e5f\u00f8ren betalte han og vi kunne kj\u00f8re videre.\n\n\n\nVi kom frem til plassen som var utgangspunktet for kveldens utflukt. der var det samlet en rekke mennesker av mange nasjonaliteter. Vi fikk beskjed om \u00e5 g\u00e5 til en samlingsplass og stille oss bak v\u00e5rt lands skilt. Det var kun \u00e9n nordmann og \u00e9n svenske der \u2013 oss to. En stamme fra Tanna danset for oss slik at vi skulle komme trygt tilbake fra Mount Yasur.\n\n\n\nVi fikk utdelt hvite hjelmer til bruk p\u00e5 vulkanen. De kom godt med n\u00e5r ti personer satt benket p\u00e5 lasteplanet p\u00e5 en pickup p\u00e5 vei opp Mount Yasur. Det siste stykket m\u00e5tte vi g\u00e5. Det var bratt og det var mange mennesker, men alle kom til topps.\n\n### \u00c5 se inn i jordens indre\n\nS\u00e5 sto vi der, da, p\u00e5 kanten av en aktiv vulkan. Det bl\u00e5ste, det r\u00f8k fra vulkanen, og oste svovel hver gang det smalt nede fra dypet.\n\n\n\nRett som det var gnistret det til. Gl\u00f8dende lavastein ble kastet opp i luften. N\u00e5r solen gikk ned, kom smellene hyppigere og den gl\u00f8dende lavaen ble r\u00f8dere.\n\n\n\nVi vandret der oppe p\u00e5 toppen av en aktiv vulkan. Kanten p\u00e5 vulkanen var halvannen til to meter bred.\n\n\n\nDet gikk bratt ned p\u00e5 begge sider \u2013 den ene rett ned i jordens indre. Det bl\u00e5ste kraftig og f\u00f8ltes ikke helt trygt \u00e5 st\u00e5 der p\u00e5 toppen. Det kom stadige smell fra det indre av jorden, det r\u00f8k og det kom \u00abutslipp\u00bb av sterk svovelduft. Etter som m\u00f8rket senket seg, var utbruddene hyppigere og vi visste at et skritt feil, kunne bety at vi endte v\u00e5rt liv i jordens indre.\n\n\n\nDet var bare gjerde p\u00e5 deler av kanten, og det var delvis \u00f8delagt, og jeg tror ikke det var spesielt solid. Men det var et spektakul\u00e6rt og mektig drama som utspilte seg 100 meter under oss.\n\n\n\nDet smalt og gl\u00f8det og gnistret. Man forst\u00e5r hvor liten man er i den store sammenheng. Moder Jord kan utslette oss med et smell p\u00e5 Mount Yasur.\n\n\n\n\u00a0\nVi har skrevet litt mer om Mount Yasur her om du vil lese.\n\n### God natt\n\nDet var bekm\u00f8rkt da vi gikk ned fra vulkanen. Heldigvis hadde vi med oss hodelykt og kom vel ned til pick-upen. Da alle var p\u00e5 plass ble vi kj\u00f8rt tilbake til samlingsplassen der bussen v\u00e5r sto. Den tok oss til Rockwater, v\u00e5rt losji for natten.\n\nRockwater l\u00e5 nydelig til ved stranden. Resortet var velstelt og vakkert.\n\n\n\nVi fikk et stort rom og gikk for \u00e5 spiste middag. Verten/eieren av Rockwater var en pratsom fyr. Han var halvt australsk og halv fransk fra New Caledonia og fortalte at han hadde bygget fire resort p\u00e5 Vanuatu. Han snakket meget nedsettende om folket p\u00e5 Vanuatu, mente de var late og ikke kunne jobbe. Det ble etter hvert en ubehagelig samtale, hans syn p\u00e5 menneskene som bodde i det landet han hadde flyttet til og som blant annet jobbet for han, var ikke noe vi kunne dele. Vi gikk til sengs.\n\n\n\nNeste morgen v\u00e5knet vi til en fantastisk vakker utsikt: Bl\u00e5tt hav, bougainvillea og klipper.\n\n\n\nVi spiste v\u00e5r frokost og fors\u00f8kte \u00e5 unng\u00e5 nok en lang samtale med eieren. Det lyktes vi med og snart satt vi p\u00e5 flyet tilbake til Port Vila og The Terraces.\n\nTips og r\u00e5d for reisen til Vanuatu ser du her.\n\n\n\n0\n\nPublisert 21/08/201907/09/2019\n\n## Vanuatu \u2013 la eventyret begynne\n\nNok en tidlig morgen utenfor Pullman, Adelaide. Klokken var 5.30 og vi ventet p\u00e5 at taxien til flyplassen skulle komme.\n\n\n\nDen virkelig spennende delen av ferien skulle starte. Det store eventyret p\u00e5 sydhavs\u00f8yer i Vanuatu, omgitt av turkisbl\u00e5tt hav, dekket av frodig regnskog, blant stammer og etterkommere av kannibaler.\n\nFlyreisen til Port Vila, Efate, v\u00e5rt f\u00f8rste stopp, tok seks og en halv time. Vi mellomlandet i Brisbane.\n\n\n\nDa vi landet i Port Vila var vi spente p\u00e5 hva som ville m\u00f8te oss. Flyplassen var enkel.\n\nFire flyselskap operer der, Virgin Australia, Qantas Airways, Air Vanuatu og AirTaxi. Vi fikk bagasjen og fant en taxi som tok oss til hotellet, The Terraces. Nydelig hotell og flott rom med fantastisk utsikt over lagune og regnskog.\n\n\n\n\n\nVi bestilte en halvdags rundtur p\u00e5 Efate til dagen etter og gikk og hvilte oss. Det begynte \u00e5 regne. Det regnet og regnet. Vi spiste middag mens det regnet, og vi gikk til sengs i regnv\u00e6r.\n\n\n\nVi v\u00e5knet om natten av at regnet \u00f8ste ned og vi v\u00e5knet til regn neste morgen. Vi var i Vanuatu, et sydhavsparadis. Vi ringte til consiergen og sa at vi vurderte \u00e5 kansellere utflukten p\u00e5 grunn av regn. Mens hun sjekket ut formaliteter omkring avbestillingen, gikk vi til frokost og da kom solen frem. Vi skulle ut p\u00e5 tur likevel\\!\n\n### Efate rundt\n\nFrokosten ble spist i en fei og vi gikk for \u00e5 pakke bagen. V\u00e5r guide og sj\u00e5f\u00f8r for dagen hentet oss klokken ni. Reiseselskapet v\u00e5rt var fem australiere. Et par fra Melbourne p\u00e5 v\u00e5r alder, et yngre par fra Brisbane og en eldre kvinne fra Sydney som reiste alene (hun hadde blitt enke for tre \u00e5r siden). V\u00e5r erfaring med australiere er at de er sv\u00e6rt \u00e5pne, hyggelige og inkluderende. Et skikkelig trivelig folkeferd.\n\n\n\nF\u00f8rst bes\u00f8kte vi et vannfall. Vannet var klargr\u00f8nt og omgitt av frodig regnskog. Solen skinte. Vi tok bilder og pratet med v\u00e5rt reisef\u00f8lge.\n\n\n\n\n\nEt lite stopp p\u00e5 stranden var neste post p\u00e5 programmet. Den som \u00f8nsket det, kunne bade. Ingen badet, men vi vasset litt slik at vi fikk kjenne litt\u00a0 p\u00e5 vannet.\n\n\n\n\n\nDeretter kj\u00f8rte vi videre til the Bue hole. Fantastisk farge p\u00e5 vannet. Vanuatu er kjent for sine \u00abblue holes\u00bb, nydelige vannspeil av ferskvann.\n\n\n\nV\u00e5r guide disket opp med et nydelig fruktbord. Ingenting er som \u00e5 spise frukten der den er modnet i solen. Vi har aldri smakt s\u00f8tere papaya.\n\n\n\nLunsj ble inntatt p\u00e5 en liten restaurant i tilknytning til et skilpaddereservat. Grillet kylling, p\u00f8lse og baner servert med s\u00f8tpotetchips og gr\u00f8nnsaker. Etter \u00e5\u00a0 ha spist, gikk vi for \u00e5 se skilpaddene.\n\n\n\nEn skilpadde kommer inn p\u00e5 land, legger egg og sv\u00f8mmer ut i sj\u00f8en igjen. De ser aldri sitt avkom. Skilpaddeungene klekkes under sanden og i l\u00f8pet av tre til fem dager kravler de seg opp av sanden og ut i lyset, og begynner deretter sin ferd mot havet. Denne ferden er kanskje 10 meter, kanskje 100, men de sm\u00e5 dyrene, som m\u00e5ler omkring 10 cm, er sv\u00e6rt utsatt for \u00e5 bli fuglemat p\u00e5 denne ferden. De som n\u00e5r havet, risikerer \u00e5 bli spist av fisk. Sv\u00e6rt f\u00e5 vokser opp. Derfor finnes det slike reservater rundt omkring i verden. (Vi bes\u00f8kte et senter i Selingan, Borneo, i 2015.)\n\n\n\nSkilpaddesenteret hadde noen hundre skilpadder boende. De som var der fra de ble f\u00f8dt, trengte 12 \u00e5r for \u00e5 bli sterke nok til \u00e5 klare livet i havet. Den eldste skilpadden, en hunn, ble p\u00e5st\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re 260 \u00e5r, noe jeg er litt usikker p\u00e5 om kan v\u00e6re mulig, da skilpadder vanligvis blir mellom 100 OG 200 \u00e5r.\n\n\n\nNok om det, vi matet den gamle skilpadden og et par andre store skilpadder med papaya, og de spiste fra hendene v\u00e5re. Imponerende og spesielle skapninger.\n\nEt bes\u00f8k p\u00e5 Tanna kaffe inngikk i rundturen. Vi var sent ute, og v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8rte fort p\u00e5 humpete veier. Vi kom frem i tid til at vertskapet kunne ta imot oss, fikk en kort demonstrasjon av kaffebrenningsprosessen, smakte p\u00e5 kaffe og handlet litt kaffe. Kaffen var, som navnet tilsier dyrket p\u00e5 vulkan\u00f8yen Tanna.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nDermed var v\u00e5r rundtur p\u00e5 Efate over. Vi ble kj\u00f8rt tilbake til hotellet og tok farvel med v\u00e5re australske venner.\n\n### Middag i Port Vila\n\nEtter litt hvile, tok vi en taxi til sentrum. Vi hadde ikke sm\u00e5 nok penger til \u00e5 betale for taxien. I Vanuatu har de fleste butikker, restauranter og taxier lite vekslepenger, og store sedler er nok en sjeldenhet. Taxisj\u00e5f\u00f8ren ga oss kortet sitt og ba oss ringe han for taxi tilbake til hotellet og betale for begge turene p\u00e5 tilbakeveien.\n\nVi\u00a0 spiste middag p\u00e5 Chill, en restaurant vi ble anbefalt av et av de australske parene.\n\n\n\nMaten var OK, men vi hadde fremdeles til gode \u00e5 spise et WOW-m\u00e5ltid i Vanuatu. Da jeg skulle finne kortet til taxisj\u00e5f\u00f8ren i vesken min var det borte. Jeg t\u00f8mte innholdet av vesken p\u00e5 restaurantbordet og fant kortet til slutt. Servit\u00f8ren ringte etter taxi og jeg samlet sammen tingene mine. Vi gikk ut og ventet p\u00e5 taxien. P\u00e5 vei til hotellet plukket han opp to andre gjester som skulle til samme hotell (dobbel inntekt for sj\u00e5f\u00f8ren, ikke halv pris for kundene). Sj\u00e5f\u00f8ren fikk en telefon, og da vi kom til hotellet sa han at restauranten hadde funnet mitt f\u00f8rerkort p\u00e5 bordet. S\u00e5 fikk taxisj\u00e5f\u00f8ren to turer til den kvelden \u2013 betalt av oss.\n\nVi gikk til rommet og pakket en bag, for dagen etter skulle vi bestige en av verdens mest tilgjengelige aktive vulkaner p\u00e5 \u00f8ya Tanna, Mount Yasur.\n\nPublisert 21/08/201907/09/2019\n## To dager p\u00e5 Kangaroo Island\n\nAdelaide klokken seks om morgenen. Vi sto utenfor Pullman hotell og ventet p\u00e5 transporten som skulle ta oss til Cape Jervis, der fergen til Kangaroo Island gikk fra.\n\n\n\nMinibussen kom og en energisk og morgenkvikk australier som het Mark, \u00e5pnet d\u00f8ren, kom med noen sp\u00f8kefulle kommentarer og hjalp oss \u00e5 legge bagasjen inn i bussens bagasjerom. Mark var v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r. Vi satte oss inn i bussen og var vei til reisens f\u00f8rste store stopp, Kangaroo Island. Turen to i underkant av to timer, inkludert et par stopp for \u00e5 hente opp flere reisende, samt et stopp for \u00e5 ta bilder av ville kenguruer som gresset p\u00e5 jordene langs veien.\n\n\n\nDet var lyst da vi kom frem til fergen. Det var Sealink som driftet fergene og det var ogs\u00e5 dette selskapet vi hadde booket turen til Kangaroo Island hos \u2013 transport, opphold og opplevelser.\n\n\n\nFergen s\u00e5 sliten ut \u2013 mye rust. Vi gikk ombord, kj\u00f8pte oss litt frokost og fant sitteplasser. Turen over tok 45 minutter. Da fergen la til kai i fergeleiet i Penneshaw, sto en buss og ventet p\u00e5 oss. Sj\u00e5f\u00f8ren, Mark (het alle sj\u00e5f\u00f8rer i Australia Mark?), var like kvikk og morsom som f\u00f8rste Mark. Gjengen i bussen, for det meste italienere og spanjoler, var derimot ganske tause og utiln\u00e6rmelige. Jeg tror ikke vi vekslet noen ord med noen av dem i l\u00f8pet av hele dagen.\u00a0Forh\u00e5pentligvis\u00a0var de vanskelige \u00e5 komme i kontakt med fordi de ikke kunne s\u00e5 mye engelsk. Det f\u00e5r vi aldri vite. \n\nF\u00f8rste stopp var Clifford's Honeyfarm. Der fikk vi et foredrag om bier og blomster og fremstilling av honning, og om bienes hierarki med dronning og arbeidere hannbiene. Hannbiene flyr ut og befrukter en hunnbie. Deretter d\u00f8r han. Dersom han ikke finner en hunnbie\u00a0 flyr han tilbake til bikuben og blir sittende i et hj\u00f8rne der han blir matet av sine s\u00f8stre resten av sitt liv.\u00a0\n\n\n\nDronningen er eneveldig. Alle andre hunnbier er arbeidere. N\u00e5r dronningen d\u00f8r, velger arbeiderne ut 5-6 egg som er potensielle dronninger. Disse blir matet med annen mat enn de \u00f8vrige \u00abbarna\u00bb. Den f\u00f8rste bien som bli klekket, blir dronning De resterende 4-5 blir drept.\n\n\n\nVi fikk smake ulike honninger og kj\u00f8pte ogs\u00e5 med oss litt. Honningen vil smake godt til ost i vinter.\n\nFerden gikk s\u00e5 videre til Hanson Bay Visitor Centre. Der ble vi f\u00f8rst servert lunsj p\u00e5 kafeen. Hanson Bay Visitor Centre er et fristed for koalabj\u00f8rner. Etter lunsj gikk vi en tur i skogen og s\u00e5 p\u00e5 koalabj\u00f8rner. De er tr\u00f8tte typer, sitter h\u00f8yt oppe i tr\u00e6rne og om de ikke spiser sine eukalyptustr\u00e6r, s\u00e5 sover de. Men de er skj\u00f8nne bamser.\n\n\n\nKoalabj\u00f8rnene h\u00f8rer ikke naturlig til p\u00e5 Kangaroo Island. Det ble\u00a0 satt ut ca 30 bj\u00f8rner p\u00e5 1920-tallet og n\u00e5 er bestanden vokst til et sted mellom 30.000 og 50.000. Koalabj\u00f8renen, som ikke er bj\u00f8rner, men pungdyr, har ingen naturlige fiender p\u00e5 Kangaroo Island og myndighetene har gjort ulike tiltak for \u00e5 redusere bestanden, bl.a. ved avlivning (som ble stanset) og sterilisering.\n\n\n\nEn stund sultet dyrene og man plantet flere eukalyptustr\u00e6r for \u00e5 skaffe mer mat til dem. Problemet med den store koalabj\u00f8rnbestanden er enda ikke l\u00f8st.\n\nNeste post p\u00e5 programmet var Remarkable Rocks. Klipper som er som skulpturer.\n\n\n\n\n\n\n\nSkulpturer som regn, vind og b\u00f8lger har formet i l\u00f8pet av 500 millioner \u00e5r. Vilt og vakkert st\u00e5r de der p\u00e5 toppen av en gigantisk klippe. B\u00f8lgene slo h\u00f8yt og det var ikke tillatt \u00e5 g\u00e5 bak formasjonene. Man kunne ende i havet og v\u00e5r guide kunne informere oss om at det ikke sto i hans stillingsbeskrivelse at han skulle redde turister som gjorde ting de ikke skulle.\n\nEtter Remarkable Rocks skulle vi se Admiral's Arch.\n\n\n\nEt annet fenomen formet av b\u00f8lger og vind gjennom tusener av \u00e5r. Gangveien av tre ned til Admirals Arch er spektakul\u00e6r med vill natur og en koloni med New Zealand seler.\n\n\n\nFra Admirals Arch ble vi kj\u00f8rt til v\u00e5r innkvartering for natten, Seafront.\n\n\n\nEtter en lang dag med mange inntrykk smakte det godt med pizza og r\u00f8dvin.\n\n\n\n\u00a0\n\n### Andre dag p\u00e5 Kangaroo Island\n\nNy dag nye muligheter, ny bussj\u00e5f\u00f8r og nye medpassasjerer. Denne gang var vi p\u00e5 tur med blant annet to australske par i 60-\u00e5rene, Maria og Les og Faye og Barry, samt en familie av indisk opprinnelse.\n\nAndre dag p\u00e5 Kangaroo Island startet med et bes\u00f8k p\u00e5 Emu Ridge Eucalyptus Destillery. Vi fikk en gjennomgang av prosessen med fremstilling av eukalyptusolje.\n\n\n\nBonden som hadde gjennomgangen fortalte at g\u00e5rden hans var registrert som produsent av emuer, men at han kun eide to av dem og begge var hanner. Hans levebr\u00f8d var eukalyptusolje.\n\nEtter lunsj p\u00e5\u00a0Vivonne Bay Bistro, bes\u00f8kte vi Seal Bay Conservation Park.\n\n\n\nDer kom vi tett p\u00e5 australske sj\u00f8l\u00f8ver. Vi s\u00e5 hanner som sloss og m\u00f8dre med unger.\n\n\n\nNeste stopp var\u00a0Raptor Domain. Her fikk vi se et show med rovfugler som i utganspunktet var funnet skadet. Mange av dem ble aldri friske nok til \u00e5 klare seg selv i naturen. De hadde derfor f\u00e5tt tilholdssted i naturreservatet. Fuglene ble trenet opp til \u00e5 fange bytte i luften, p\u00e5 marken mm. Noen var tamme og satt p\u00e5 fanget eller armen til publikum.\n\n\n\nSiste punkt p\u00e5 programmet p\u00e5 Kangaroo Island var et bes\u00f8k i\u00a0Kangaroo Island Wildlife Park. For meg var dette h\u00f8ydepunktet.\n\n\n\nHer kom vi i n\u00e6rkontakt med kenguruer og koalabj\u00f8rner, fikk holde dem og klappe dem.\n\n\n\nKenguruene hadde v\u00e6rt i parken fra de var sm\u00e5 og hadde blitt h\u00e5ndmatet fordi m\u00f8drene deres var blitt p\u00e5kj\u00f8rt og drept. Dyrene hadde store flater \u00e5 bevege seg p\u00e5 i parken og var uredde mennesker.\n\n\n\nEn veldig hyggelig avslutning p\u00e5 to opplevelsesrike dager p\u00e5 Kangaroo Island.\n\nVeien tilbake til Adelaide og Pullman tok tre timer med b\u00e5t og buss. Tiden var inne for \u00e5 gj\u00f8re alt klart til neste dag og reisen til Vanuatu.\n\n\u00a0\n## Adelaide \u2013 et pusterom f\u00f8r neste opplevelse\n\nEtter v\u00e5r lange reise til Australia, hadde vi lagt inn en dag for \u00e5 akklimatisere oss til nye omgivelser i en annen tidssone. Vi hadde en hyggelig dag i Adelaide, en \u00absm\u00e5by\u00bb med 1,3 millioner innbyggere. F\u00f8rst spiste vi en lang frokost p\u00e5 hotellet. Det var meldt 10 grader og regn, men da vi kikket ut, var det sol og nesten skyfri himmel.\n\n\n\nVi gikk ut i den australske vintersolen, 100 meter og vi var i g\u00e5gaten der alle butikkene l\u00e5. Vi vandret i gatene og arkadene. Alt f\u00f8ltes kjent, litt europeisk. Kanskje ikke s\u00e5 rart n\u00e5r man tenker p\u00e5 at landet var en britisk koloni fra 1787 frem til 1. januar 1901, og n\u00e5 er en del av det britiske Commonwealth. I begynnelsen sendte Storbritannia fanger til Australia, senere kom ogs\u00e5 flere frie mennesker til landet, og etter annen verdenskrig emigrerte over en million briter fra Storbritannia til Australia.\n\n\n\nNok om det, Adelaide har for det meste lave bygninger og en del engelsk inspirerte arkader der samlere av ulike slag har sine utsalgssteder.\n\n\n\nByen er dessuten preget av asiatisk kulturp\u00e5virkning fra kinesere, indere og vietnamesere. Peter mener dessuten at en del av arkitekturen er inspirert av \u00abville vesten\u00bb. (Dette her er Peter i Peters fantasi: Han gikk inn p\u00e5 en av pubene dvs. restaurantene, ble skjenket en whisky og deretter kastet ut etter en hard nevekamp)\n\n\n\nI gatene ser man kunstperler i form av statuer, bilder, fontener og m\u00f8bler:\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDe har mange fine sjokoladebutikker i Adelaide og vi valgte \u00e5 g\u00e5 inn i en der de serverte varm sjokolade.\n\n\n\nDet er vinter i Adelaide, 10-12 grader og innimellom regner det og plutselig skinner solen igjen. Varm sjokolade smakte godt i det kj\u00f8lige v\u00e6ret.\n\n\n\nVi har alltid h\u00f8rt at australierne er s\u00e5 hyggelige. Vi gikk inn i en butikk for \u00e5 titte. Jenta bak disken lurte p\u00e5 hvor vi kom fra, hvor lenge vi skulle v\u00e6re i Adelaide og kom med mange forslag til gode spisesteder for kvelden. Litt senere ble vi stanset av en mann i 60-\u00e5rene som satt p\u00e5 en fortausrestaurant. Han ville bare prate, fortalte at han het Hagen, at begge foreldrene hadde kommet til Australia fra Tyskland. Hagen fortalte at ha hadde v\u00e6rt heroinmisbruker og alkoholiker, men hadde jobbet seg ut av misbruket, og n\u00e5 var han bekymret for det ice, et dop som er utbredt i Australia. En kompis kom og vi gikk videre for \u00e5 spise lunsj.\n\n### Sult\n\nDet er ikke alltid s\u00e5 slett \u00e5 finne den riktige restauranten n\u00e5r man er sulten. Vi har nok g\u00e5tt p\u00e5 mange \u00abbommerter\u00bb i den forbindelsen. Dagens lunsj ble inntatt p\u00e5 en \u00abpastarestaurant\u00bb der de serverte gresk, spansk og italiensk mat. Saganaki med pita og tsatsiki var god, men ingen stor opplevelse.\n\n\n\nVi gjorde bedre research f\u00f8r middag. Google og Tripadvisor er gode hjelpemidler. Vi fant frem til en liten restaurant som serverte thailandsk mat. Stedet var en smal tarm hvorav en tredjedel var kj\u00f8kken. Det trakk iskaldt fra inngangsd\u00f8ren som manglet fem centimeter nederst. Maten, derimot, var fantastisk. Til forrett hadde vi dumplings fylt med reker og formet som blomster.\n\n\n\nPeter spiste gul kyllingcurry med mango og jeg spiste biff med sataysaus og pean\u00f8tter.\n\n\n\n\n\nEt av de beste m\u00e5ltidene vi har spist p\u00e5 v\u00e5re reiser. Servicen var ogs\u00e5 bra. Vi ble servert av en malaysisk jente som hadde reist til Australia sammen med sin s\u00f8ster, for \u00e5 tjene penger. Og tenk, hun hadde en kusine som var gift og jobbet i Oslo.\n\n\n\nDa middagen var fort\u00e6rt og vi var til bunns i vinflasken tok vi taxi til hotellet for \u00e5 pakke. Neste dag skulle vi til Kangaroo Island. Og vi skulle reise tidlig\\!\n\n\u00a0\n0\n\n## Veien til Oseania\n\nDa var vi i gang. \u00c5rets eventyr, denne gangen i Oseania, har startet. Vi, dvs. min kj\u00e6re Peter og jeg, satte oss i taxi til Lysaker stasjon. Sj\u00e5f\u00f8ren var en eldre indisk sikh som ogs\u00e5 kj\u00f8rte oss til stasjonen da vi for noen \u00e5r siden reiste til India. Han fortalte at han var fra Punjab, hadde bodd i Norge i over 40 \u00e5r, hadde sin mor boende hos seg. Han eide et stort hus i India, men kom aldri til \u00e5 flytte tilbake dit fordi hans barn og barnebarn hadde sine liv i Norge. Han og hans kone skulle tilbringe noen m\u00e5neder i \u00e5ret i huset i Punjab n\u00e5r de ble pensjonister. Han takket oss for en hyggelig prat da vi gikk betalte p\u00e5 Lysaker.\n\n\n\nDeretter tok vi Flytoget til Gardermoen, sjekket inn v\u00e5r bagasje og gikk gjennom sikkerhetskontrollen.\n\n\n\nHelt \u00e6rlig, f\u00f8ler jeg sjelden kribling i magen n\u00e5r jeg skal ut \u00e5 fly, men denne gangen er v\u00e5r reise til fjernere og mer eksotiske str\u00f8k enn noensinne og jeg m\u00e5tte kjenne litt p\u00e5 nerv\u00f8siteten. Vi visste ikke hva som ventet \u2013 bare at vi hadde mange timers flytur foran oss \u2013 og at vi skulle til et sted f\u00e5 fra v\u00e5r del av verden har v\u00e6rt.\n\n\n\nVi boardet Emirates og fl\u00f8y til Dubai, en dr\u00f8yt seks timers flytur. Flyet var knapt halvfullt, vi fikk god mat og behagelig service.\n\n\n\nEn rolig og meget behagelig flytur. Tre timer i Dubai var nok til strekke p\u00e5 bena og for at Peter kunne bokse litt, samt at vi kunne drikke en smoothie og spise noe lett.\n\n\n\nVi gikk ombord i flyet som skulle ta oss til\u00a0f\u00f8rste stopp p\u00e5 v\u00e5r reise som var Adelaide i S\u00f8r-Australia. Flytiden var estimert til litt under 12 timer. Det er langt. Flyet var fullt. Det var trangt. Vi ble servert tre m\u00e5ltider i l\u00f8pet av turen og vi klarte heldigvis \u00e5 sove ganske mye, men sjelden mer en 20-30 minutter av gangen. Omsider landet vi i Adelaide. Vi var kommet frem til Oseania \u2013 et kontinent vi\u00a0 begge har dr\u00f8mt om \u00e5 bes\u00f8ke fra vi var sm\u00e5 og s\u00e5 Skippy p\u00e5 TV \u2013 Peter var nok mer fascinert av Crocodile Dundee\u2026 Flyplassen var liten, det var m\u00f8rkt og kaldt og det hadde regnet.\n\n\n\nTaxituren inn til byen to en halv times tid. L\u00f8rdag kveld, men alt s\u00e5 nedslukket og stengt ut. Sj\u00e5f\u00f8ren, en inder, var sv\u00e6rt lite pratsom, men trakk p\u00e5 smileb\u00e5ndet da jeg spurte han hvor kenguruene var. Han fortalte at det var meldt regn for morgendagen. Vinter i Australia. Vi ankom hotellet, Pullman, Adelaide, og ble tatt vel imot. Innsjekkingen gikk glatt og koffertene var ankommet da vi kom inn p\u00e5 rommet. Vi bestilte room-service som kom kort etter og sovnet som steiner etter maten og dr\u00f8mte om Oseania.\n\n0\n\nPublisert 23/07/2019\n\n## Med foreldre til Dubai og Singapore\n\nDet er 38 \u00e5r siden siste jeg var p\u00e5 ferie med mine foreldre, Helga og Odd Magne. Den gangen satt jeg bak i bilen, en flunkende ny Ford Granada,sammen med mine to yngre s\u00f8sken. Min far satt bak rattet og kj\u00f8rte oss gjennom Europa. Han var familiens reiseleder og mamma hans h\u00f8yre h\u00e5nd.\n\nN\u00e5 var rollene snudd. Denne gangen var jeg reiseleder, Peter min h\u00f8yre h\u00e5nd og mamma og pappa var med oss p\u00e5 tur \u2013 f\u00f8rst til Dubai og deretter videre til Singapore.\n\nReisem\u00e5let var i utgangspunktet Singapore, et m\u00e5l min mor hadde p\u00e5 sin \u00f8nskeliste. For \u00e5 f\u00e5 litt mer ut av de ni dagene vi skulle v\u00e6re borte, valgte vi \u00e5 stoppe tre dager i Dubai, ogs\u00e5 min mors valg.\n\n\n\nVi har v\u00e6rt i Dubai f\u00f8r, for fem \u00e5r siden. Den gang bes\u00f8kte vi Ole Per, Peters kompis. Vi trodde vel egentlig ikke at vi skulle komme tilbake dit. I Dubai er alt st\u00f8rst, h\u00f8yest, lengst og mest \u2013 imponerende blankt og velpolert. Morsomt \u00e5 se, morsomt \u00e5 oppleve, men ikke stedet vi \u00f8nsket oss tilbake til. Men hva gj\u00f8r man ikke for sine gamle foreldre?\n\n\n\nV\u00e5r reise gikk, som sagt, f\u00f8rst til Dubai. Vi m\u00f8ttes ved Flytoget p\u00e5 Gardermoen, leverte koffertene og drakk et glas vin.\n\nEtter syv og en halv time p\u00e5 fly, landet vi p\u00e5 flyplassen i Dubai.\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nKlokken var nesten tolv om natten\u00a0 da vi endelig satt i en taxi p\u00e5 vei til hotellet.Le Meridien Mina Seyahi,.\u00a0Det var 37 grader ute,\u00a0 vi passerte spektakul\u00e6re skyskrapere, Burj Khalifa, verdens h\u00f8yeste bygg, lysspill og fontener, et l\u00f8fte om hva vi skulle se og oppleve de neste dagene.\n\n\n\nVanligvis reiser Peter og jeg alene. Vi styrer aktiviteter og opplevelser etter v\u00e5rt energiniv\u00e5 og hva vi orker og t\u00f8r. Det var annerledes \u00e5 reise med to eldre personer, som riktig nok var sv\u00e6rt reisevante, men som med \u00e5rene, naturlig nok, er blitt litt d\u00e5rligere til bens, bruker litt mer tid p\u00e5 \u00e5 bestemme seg og som kanskje ogs\u00e5 er litt mer skeptiske til nye ting\u00a0 (men bare litt\\!).\n\n\n\n### F\u00f8rste dag p\u00e5 eventyr\n\nHotellet svarte til forventingene, storsl\u00e5tt resepsjon og bra rom med utsikt mot den Arabiske bukten\u00a0 (Persiabukten kalles den i Norge) og hotellets hage.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nFrokosten, arabiske linser, frukt og yoghurt, omeletter, europeiske oster og kinesiske dumplings,\u00a0 ble inntatt p\u00e5 hotellet,\u00a0 diskret bak skillevegger. Det var ramadan og da skal troende muslimer faste mellom soloppgang og solnedgang.\n\n\n\nEtter litt vandring i 40 grader i hotellets hage og en rast p\u00e5 en av hotellets utebarer, gikk de eldre for \u00e5 hvile og vi litt yngre for \u00e5 planlegge utflukter for\u00a0 kvelden og for neste dag \u2013 middagscruise og bysightseeing.\n\n\n\nPeter og jeg gikk en tur i var\u1e3fe\u00a0Dubai Marina for \u00e5 gjenoppfriske minner fra den gang vi bodde noen dager i\u00a0 Ole Pers leilighet i marinaen. \n\n\n\nDubai Marina er en konstruert bukt med en syv kilometer promenade med restauranter og kaffebarer.\n\n\n\nDet var veldig stille i marinaen, og da vi skulle ha en kopp kaffe, m\u00e5tte vi inn bak en svart gardin p\u00e5 Starbucks. Det var ramadan.\n\n\u00a0\nTilbake p\u00e5 hotellet, var de eldre uthvilte. Vi spiste lunsj i en av hotellets restauranter. Ogs\u00e5 der foregikk bevertningen bak tunge gardiner for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 st\u00f8te landets innbyggere eller andre som ikke kunne spise og drikke f\u00f8r solen gikk\u00a0 ned.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\nOm kvelden var vi p\u00e5 middagscruise i bukten. Mens b\u00e5ten gled sakte rundt i bukten, spiste vi arabisk buff\u00e9 og n\u00f8t det spektakul\u00e6re synet av de mange lyssatte skyskraperne langs ferden. En taxi tok oss tilbake til hotellet.\n\n\n\n\n\n### Dubais h\u00f8ydepunkt\n\nVi tok en rolig morgen og formiddag med frokost i restauranten og en fruktdrink i hagen.\n\nTidlig ettermiddag ble vi ble hentet av sj\u00e5f\u00f8r og guide som tok oss med p\u00e5 tur rundt i emiratet. I l\u00f8pet av 6-7 timer bes\u00f8kte vi Atlantis, hotellet som ligger ytterst p\u00e5 de kunstige \u00f8yene, the Palm, og som er en blanding av hotell og opplevelsessenter.\n\n\n\nVi stanset ved moe\u015bkeer for \u00e5 fotografere, og kledde oss s\u00e5gar i lange kjortler og t\u00f8rkler p\u00e5 hodet for \u00e5 f\u00e5 adgang til\u00a0 en av dem f\u00f8r b\u00f8nnetid.\n\n\n\n\n\nGuiden tok oss med til nye moderne souker der vi handlet litt og drakk kaffe bak et skjermbrett.\n\n\n\n\u00a0\nVi kj\u00f8rte med over elven til gamle, opprinnelige Dubai, med sine gullsouker og kryddermarkeder.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nEtter vandringen i soukene, ble vi kj\u00f8rt til Dubai Mall, det enorme kj\u00f8pesenteret ved Burj Khalifa. Vi spiste middag i foodcourten, f\u00f8r vi s\u00e5 fonteneshowet utenfor Burj Khalifa, verdens h\u00f8yeste bygg, 828 meter h\u00f8yt. En lang\u00a0 dag var over og vi ble kj\u00f8rt tilbake til hotellet.\n\n\n\n\n\n\n\n### Dubai \u2013 The grand finale\n\nSiste dagen i Dubai hadde vi bestilt bord p\u00e5 Burj al Arab, verdens eneste hotell med syv stjerner.\n\n\n\nVi tok taxi til hotellet. Gikk inn i lobbyen som var dekorert med gull, sterke farger, tykke tepper, eksklusive lamper og vakre sofaer.\n\nV\u00e5r reservasjon var til lunsj p\u00e5 Al Iwan i andre etasje. Inngangen til restauranten var dekket med tunge gardiner pga. ramadan. Da vi dro gardinene til side og steg inn i rommet, var det som \u00e5 g\u00e5 inn i et kapitel av 1001 natt \u2013 gull, speil og r\u00f8d fl\u00f8yel over alt.\n\nVi ble tatt med til bordet v\u00e5rt, bestilte vin og ble servert en suppe til forrett. Da min mor valgte \u00e5 st\u00e5 over suppen, kom servit\u00f8ren med et utvalg arabiske salater til henne.\n\nVi forsynte oss av den rikholdige arabiske buff\u00e9en og drakk ros\u00e9vin. Etter hvert var vi eneste gjester i restauranten og vi fikk derfor all oppmerksomhet fra v\u00e5r egyptiske servit\u00f8r.\n\n\n\nDen som satte st\u00f8rst pris p\u00e5 oppmerksomheten, var selvf\u00f8lgelig Peter \u2013 han ble foret med et titalls ulike arabiske hovedretter og var nok den eneste av oss som virkelig fikk full valuta for pengene.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha tatt bilder i og utenfor Burj al Arab, ble vi hentet av taxi, kj\u00f8rt til hotellet for \u00e5 plukke opp bagasjen og deretter kj\u00f8rt til flyplassen. Neste stopp: Singapore.\n\n\n\n### Vi v\u00e5knet i Singapore\n\nVi fl\u00f8y med Singapore Airlines gjennom natten og v\u00e5knet i Singapore. N\u00e5ja, s\u00e5 mye s\u00f8vn ble det vel ikke p\u00e5 flyet, men vi kunne heldigvis sjekke inn og spise frokost, da vi ankom \u00e6rverdige\u00a0The Fullerton Hotel om morgenen.\n\n\n\n\n\nNoen timer senere gikk vi ut i den fuktige singaporske varmen. P\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 seg mat. Spaserte de tre-firehundre metrene bort til alle de sm\u00e5 restaurantene i Boat Quay. Til tross for at min mor gjerne skulle ha en omelett til lunsj, endte vi p\u00e5 et sted der de serverte sj\u00f8mat \u2013\u00a0 ikke p\u00e5 den nordiske m\u00e5ten, men \u00abdeepfried\u00bb.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nEtterp\u00e5 spaserte vi sakte tilbake langs Singapore-elven, s\u00e5 p\u00e5 livet\u00a0 og tok bilder. Kvelden ble avsluttet med fantastiske kaker i hotellets lobby.\n\n### Flere dager i Singapore\n\nN\u00e5r Peter og jeg er ute og reiser, er det viktig for oss \u00e5 se og oppleve mest mulig p\u00e5 de stedene vi kommer til. Vi vet at sannsynligheten for at vi kommer tilbake til et sted ofte er liten (det er jo s\u00e5 mange steder i verden vi ikke har bes\u00f8kt enda\u2026) Dermed maste vi (les: jeg) p\u00e5 at vi skulle ut p\u00e5 sightseeing dag to. Vi dro med oss de eldre, som kanskje heller ville tatt det litt roligere, \u00abut p\u00e5 tur\u00bb i Singapore.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nAndre dagen i Singapore \u00abhoppet\u00bb vi p\u00e5 en Hop on Hop off buss og kj\u00f8rte rundt i Singapore i to timer.\u00a0 Vi s\u00e5 de fleste viktige severdighetene fra bussens \u00f8vre dekk og mine foreldre fikk et inntrykk av den vakre byen.\n\n\n\nVi passerte botanisk hage, imponerende skyskrapere i financial district, Raffles Hotel, Clark Quay, Little India, Chinatown, hindutempler og moskeer.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 avstand s\u00e5 vi Marina Bay Sands\u00a0 og Garden by the Bay.\n\n\n\nVakre, moderne skulpturer pryder byen hvor man enn g\u00e5r.\n\n\n\n\n\nVi spiste lunsj i foodcourten p\u00e5 kj\u00f8pesenteret Marina Bay Sands Shoppes, f\u00f8r vi dro tilbake til hotellet for \u00e5 hvile oss.\n\nKvelden ble innledet p\u00e5 Raffles Hotel, n\u00e6rmere bestemt Long Bar, der den legendariske drinken Singapore Sling, ble oppfunnet. P\u00e5 menyen sto, selvf\u00f8lgelig, Singapore Sling med en sekk pean\u00f8tter som tilbeh\u00f8r.\n\n\n\nPean\u00f8ttskallet kaster man p\u00e5 gulvet. Pean\u00f8ttskallet skulle bidra til at det st\u00f8vet mindre n\u00e5r man feide det ubehandlede tregulvet. I dag er gulvet i Long Bar lakkert, men tradisjonen opprettholdes.\n\nVi kom ut fra Long Bar og ble st\u00e5ende der p\u00e5 gaten. Klokken var nesten halv ti og vi skulle finne et sted \u00e5 spise. Restaurantene stenger klokken halv elleve i Singapore s\u00e5 det hastet litt.\n\n\n\n\u00a0\nDet var ikke mange restauranter i umiddelbar n\u00e6rhet og mamma \u00abkunne tenke seg noe fra grillen eller hvit asparges\u00bb. Rett over gaten oppdaget vi plutselig en tysk restaurant, Brotzeit. Perfekt\\! Mine foreldre, Peter og jeg har alle et sterkt forhold til Tyskland. Peter er halvt tysk, pappa har studert i Tyskland og mine foreldre og jeg bodde p\u00e5 grensen til Tyskland i noen \u00e5r mens han studerte.\n\n\n\nTil alt overm\u00e5l serverte restauranten sesongens hvite asparges. Det ble asparges og liten \u00f8l til damene og wienerschnitzel og stor \u00f8l til herrene.\u00a0En veldig hyggelig avslutning p\u00e5 kvelden.\n\n### Den fjerde dagen\n\nMin onkel Tore, som var gift med min mors s\u00f8ster, var sj\u00f8mann i hele sitt arbeidsliv. Han hadde snakket varmt til mamma om sj\u00f8mannskirken i Singapore. Den tredje dagen i Singapore ville mine foreldre derfor bes\u00f8ke Den norske Sj\u00f8mannskirken. De dro av g\u00e5rde med taxi i et \u00f8sende regnv\u00e6r, ble servert vafler og hadde en hyggelig prat med presten og han kone. Presten var fra Asker, der mine foreldre har bodd de siste 40 \u00e5r.\n\n\n\nI mellomtiden vandret Peter og jeg gatelangs i Singapore, tok bilder, var innom Raffles City kj\u00f8pesenter, handlet litt, og spiste en nydelig sushilunsj.\n\n\n\nP\u00e5 veien tilbake til The Fullerton, passerte vi et omr\u00e5de der de bygget tribuner til Formel 1 som skal g\u00e5 gjennom Singapores gater i september, vi tok bilder av de mange skulpturene som st\u00e5r rundt om i Singapore og vandret over Cavenagh Bridge.\n\n\n\nSammen med mine foreldre avsluttet vi dagen med laksa og hummer i hotellets restaurant.\n\n### The grand Finale\n\nDen fjerde dagen i Singapore dro min mor og jeg med taxi til Raffles City for \u00e5 shoppe litt. Peter og min far vandret rundt i de historiske omr\u00e5dene langs elven og mellomThe Fullerton Hotel og Raffles Hotel. Vi m\u00f8ttes p\u00e5 Brotzeit der vi tok en \u00f8l.\n\n\n\nEt av feriens h\u00f8ydepunkt var middagen om kvelden. Vi tok en taxi til Marina Bay Sands der vi hadde booket bord p\u00e5 Spago Dining Room, kjendiskokk Wolfgang Pucks restaurant med en stjerne i Guide Michelin.\n\n\n\nRestauranten ligger p\u00e5 toppen av den spektakul\u00e6re bygningen. Der oppe i 57. etasje,\u00a0spiste vi sunset-menue, drakk vin og s\u00e5 solen g\u00e5 ned. Lysene tentes i Gardens by the Bay, og p\u00e5 alle skipene som l\u00e5 og ventet p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en last de kan bringe til en annen del av verden. Mange av skipene har ligget der i \u00e5revis.\u00a0\n\n\n\n### Siste dagen\u00a0 i Singapore\n\nSiste dagen, siste frokosten i Singapore. Ferdig pakket. Vi kunne ikke forlate byen uten et bes\u00f8k i Chinatown. Etter frokost og utsjekking tok vi derfor en taxi til Chinatown.\n\n\n\nDer gikk vi gatene, var innom de sm\u00e5 butikkene som selger billige souvernirer, capser, \u00abpashmina\u00bb-skjerf og smykker. Her er det faktisk OK at varene er \u00abmade in China\u00bb\\! Det var en veldig varm dag. Vi satte oss ned p\u00e5 en uterestaurant med gule plaststoler, og bestilte drikke og v\u00e5rruller.\n\n\n\nDet ble mye venting denne siste dagen. Noe av ventetiden slo vi ihjel med en b\u00e5ttur p\u00e5 Singaporeelven. \u00c5 se byen fra b\u00e5t er spektakul\u00e6rt \u2013 de lave\u00a0 historiske bygningene mot et bakteppe av moderne skyskrapere \u2013 bygget for \u00e5 overg\u00e5 hverandre i utforming og h\u00f8yde.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nVi spiste italiensk middag og s\u00e5 ventet vi \u2013 ventet p\u00e5 at klokken skulle bli mange nok til at vi kunne ta taxi til flyplassen. Omsider kunne vi starte p\u00e5 den lange hjemreisen.\n\n\n\nVi fl\u00f8y hjem med Qatar Airways, mellomlandet i Doha, og landet p\u00e5 Gardermoen l\u00f8rdag formiddag. Vi var ganske slitne etter mange timer p\u00e5 reisefot, men vi var alle enige om at vi hadde hatt en fin tur\\!\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f3c22e7-2585-47e9-897d-f4aa90646903"} {"url": "http://www.kinomagasinet.no/artikkel/game-of-thrones-tronet-under-emmy-utdelingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:19:44Z", "text": "# \u00abGame of Thrones\u00bb tronet under Emmy-utdelingen\n\n\n\nSkuespillere og andre medvirkende i serien \u00abGame of Thrones\u00bb n\u00e5r de tar imot prisen for beste dramaserie under den 71. utgaven av Emmy i Los Angeles natt til mandag norsk tid. Foto: AP / NTB scanpix.\n\n\u00abGame of Thrones\u00bb tronet under Emmy-utdelingen\n\n\n\n\\* Beste mannlige birolle i en komiserie: Tony Shalhoub, \u00abThe Marvelous Mrs. Maisel\u00bb\n\n\\* Beste regi for en komiserie: Harry Bradbeer, \u00abFleabag\u00bb\n\n\\* Beste miniserie: \u00abChernobyl\u00bb\n\n\\* Beste kvinnelige skuespiller i en miniserie: Michelle Williams, \u00abFosse/Verdon\u00bb\n\n\\* Beste mannlige skuespiller i en miniserie: Jharrel Jerome, \u00abWhen They See Us\u00bb\n\n\\* Beste mannlige birolle i en miniserie: Ben Whishaw, \u00abA Very English Scandal\u00bb\n\n\\* Beste kvinnelige birolle i en miniserie: Patricia Arquette, \u00abThe Act\u00bb\n\n\\* Beste regi for en miniserie: Johan Renck, \u00abChernobyl\u00bb\n\nFantasyserien \u00abGame of Thrones\u00bb stakk av med den gjeveste prisen under \u00e5rets Emmy-utdeling, men det var den britiske komiserien \u00abFleabag\u00bb som ble overraskelsen.\n\nDen \u00e5ttende og siste sesongen av \u00abGame of Thrones\u00bb ble k\u00e5ret til beste dramaserie under den 71. utgaven av Emmy s\u00f8ndag kveld, 22. september 2019, i Los Angeles i USA.\n\n\n\nLena Headey, Peter Dinklage, Kit Harington og Emilia Clarke, alle fra \u00abGame of Thrones\u00bb p\u00e5 scenen under den 71. utgaven av Emmy Awards i Los Angeles natt til mandag. Foto: AP / NTB scanpix.\n\nI tillegg fikk Peter Dinklage pris for beste mannlige birolle som Tyrion Lannister i fantasyserien.\n\nTo priser er riktig nok f\u00e5 med tanke de 32 nominasjonene serien fikk, men alt i alt har den popul\u00e6re HBO-serien f\u00e5tt tolv Emmy-priser i \u00e5r. Det er bare \u00e9n gang tidligere en TV-serie har vunnet tolv Emmy-priser p\u00e5 ett \u00e5r. Forrige gang var i 2015 \u2013 ogs\u00e5 den rekorden satte \u00abGame of Thrones\u00bb.\n\n\n\nPeter Dinklage fikk pris for beste mannlige birolle i rollen som Tyrion Lannister i fantasyserien \u00abGame of Thrones\u00bb. Foto: AP / NTB scanpix.\n\nDen gjeve dramaprisen til \u00abGame of Thrones\u00bb viser nok en gang at serien troner p\u00e5 toppen i verdens TV-serieindustri. Kveldens overraskelse var det den m\u00f8rke komiserien \u00abFleabag\u00bb som sto for.\n\n\n\nPhoebe Waller-Bridge n\u00e5r hun tar imot prisen for beste kvinnelige skuespiller i en komiserien for \u00abFleabag\u00bb. Foto: AP / NTB scanpix.\n\n**Overrasket \n** \n\u00abFleabag\u00bb-skuespilleren Phoebe Waller-Bridge vant prisen for beste kvinnelige skuespiller. 34-\u00e5ringen slo dermed Julia Louis-Dreyfus (58) fra \u00abVeep\u00bb som har vunnet prisen flere ganger tidligere.\n\nWaller-Bridge spiller hovedrollen, men har ogs\u00e5 produsert og skrevet \u00abFleabag\u00bb. Serien stakk ogs\u00e5 av med prisen for beste komiserie, samt at Harry Bradbeer fikk pris for beste komiserieregi.\n\n\u2013 Det er fantastisk og beroligende \u00e5 vite at en skitten, pervers, sint og rotete kvinne kan komme seg til Emmy-utdelingen, sa Waller-Bridge fra scenen og refererte til hennes karakter i komiserien.\n\nF\u00f8rste sesong av \u00abFleabag\u00bb kom i 2016 og vant en rekke priser, men ikke en eneste nominasjon til Emmy, som er TVs svar p\u00e5 filmindustriens Oscar-utdeling. Prisene serien fikk tildelt under \u00e5rets utgave, var for andre sesong.\n\nDet er ventet en tredje sesong av den BBC-sendte serien.\n\nOgs\u00e5 \u00abChernobyl\u00bb fikk tildelt tre priser under utdelingen. HBO-seriens svenske regiss\u00f8r Johan Renck fikk pris for beste regi for en miniserie, i tillegg til at serien ogs\u00e5 stakk av med pris for beste miniserie. Suksesserien fikk ogs\u00e5 pris for beste miniseriemanus, skrevet av Craig Mazin.\n\n\n\nBilly Porter er den f\u00f8rste svarte \u00e5pent homofile som f\u00e5r tildelt prisen for beste mannlige skuespiller i en dramaserie. Han fikk pris for rollen han hadde i dramaserien \u00abPorter. Foto: AP / NTB scanpix.\n\n**Skrev historie**\n\nDet ble ogs\u00e5 skrevet historie i Microsoft Theatre i Los Angeles s\u00f8ndag kveld.\n\nBilly Porter ble som den f\u00f8rste \u00e5pent homofile svarte mannen tildelt pris for beste mannlige skuespiller i en dramaserie. \u00abPose\u00bb-skuespilleren, som fylte 50 \u00e5r l\u00f8rdag, sa p\u00e5 scenen at han var overveldet og overlykkelig over \u00e5 ha levd lenge nok til \u00e5 se denne dagen komme.\n\n\u2013 Jeg har rett til det. Du har rett til det. Vi har alle rett til det, sa Porter.\n\n\n\nMichelle Williams sa i sin takketale at kvinnelige skuespillere b\u00f8r bli likt kompensert som mannlige skuespillere. Foto: AP / NTB scanpix.\n\n**Tok opp l\u00f8nnsforskjeller**\n\nEnkelte Emmy-utdelinger har tidligere \u00e5r v\u00e6rt politisk ladde, s\u00e6rlig for to \u00e5r siden da USAs president Donald Trump ble kritisert i taler og vitser.\n\nI \u00e5r var det f\u00e5 tydelige politiske taler, men Michelle Williams benyttet anledningen til \u00e5 ta opp l\u00f8nnsforskjeller mellom kvinner og menn i skuespillerbransjen i sin takketale for prisen beste kvinnelige skuespiller i en miniserie.\n\n\u00abFosse/Verdon\u00bb-skuespilleren fortalte om \u00e5 v\u00e6re en underbetalt skuespiller p\u00e5 grunn av hennes kj\u00f8nn, og hun sa at kvinner m\u00e5 bli lyttet til og bli rettferdig kompensert for jobben de gj\u00f8r.\n\n\u2013 Neste gang en kvinne \u2013 spesielt en farget kvinne fordi hun vil tjene 52 cent per dollar sammenlignet med hennes mannlige motpart \u2013 forteller deg hva hun trenger for \u00e5 gj\u00f8re jobben sin, lytt til henne og tro henne, sa Williams og fortsatte:\n\n\u2013 Fordi en dag kan hun st\u00e5 foran deg og si takk for du lar henne lykkes p\u00e5 grunn av sitt arbeidsmilj\u00f8 \u2013 ikke p\u00e5 tross av det.\n\nSelv takket Williams regiss\u00f8r Sam Rockwell for \u00e5 ha gitt henne det hun har trengt for \u00e5 gj\u00f8re jobben som skuespiller i serien.\n\n\n\nBritiske Jodie Comer fikk for sin rolle i \u00abKilling Eve\u00bb pris for beste kvinnelige skuespiller i en dramaserie. Foto: AP/ NTB scanpix.\n\n\n\nCraig Mazin fikk Emmy for beste manus for serien \u00abChernobyl\u00bb. Foto: AP / NTB scanpix.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd1024ec-b5e7-4235-89bd-dc297eb883f8"} {"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/om-tilsynssaker/statistikk-reaksjoner-mot-helsepersonell/36-helsepersonell-mistet-autorisasjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:01Z", "text": "# Helsetilsynet\n\n# 36 helsepersonell mistet autorisasjonen\n\nPressemelding 2/2002 fra Helsetilsynet 25. februar 2002.\n\n24.11.2003\n\nI 2001 mistet 36 helsepersonell autorisasjonen, de fleste p\u00e5 grunn av misbruk av rusmidler. I tillegg fikk 38 personer advarsel. 19 ganger ble det gitt kritikk for systemfeil som ledelsen er ansvarlig for.\n\nFylkeslegene avgj\u00f8r de aller fleste sakene der det klages p\u00e5 helsetjenester eller helsepersonell. Bare de alvorligste sakene oversendes Helsetilsynet for behandling. I forbindelse med at den nye helsepersonelloven tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2001 falt de tidligere reaksjonene kritikk og tilrettevisning overfor helsepersonell bort.\n\nHelsetilsynet kan tilbakekalle autorisasjonen til helsepersonell som er uegnet til \u00e5 ut\u00f8ve yrket sitt forsvarlig, eller p\u00e5 grunn av atferd som anses uforenlig med yrkesut\u00f8velsen. 15 leger mistet autorisasjonen; 6 for seksuell utnytting av pasient, 4 p\u00e5 grunn av rusmisbruk og 5 for grove brudd p\u00e5 bestemmelser i helsepersonelloven. 17 sykepleiere og hjelpepleiere mistet autorisasjonen, de fleste p\u00e5 grunn av rusmisbruk og ofte i kombinasjon med tyveri av medikamenter.\n\nS\u00e5kalt systemkritikk ble gitt 19 ganger. Dette er en reaksjonsm\u00e5te som blir benyttet n\u00e5r det foreligger systemfeil som er ledelsens ansvar.\n\nAdvarsel, som n\u00e5 er den mildeste reaksjonformen, ble gitt 38 ganger. Tre leger mistet retten til \u00e5 rekvirere sterke smertestillende og beroligende avhengighetsdannende legemidler, s\u00e5kalte A- og B-preparater. I tillegg har en del leger frivillig gitt avkall p\u00e5 retten til \u00e5 rekvirere slike legemidler.\n\nDen gjennomsnittlige saksbehandlingstiden i Helsetilsynet har v\u00e6rt 9,6 m\u00e5neder. Det var 126 tilsynssaker under behandling per 31.12.01.\n\nI 2000 mistet 57 helsepersonell sin godkjenning. Blant annet p\u00e5 grunn av varierende saksmengde er det ikke mulig \u00e5 sammenlikne tallene for ulike reaksjonsm\u00e5ter fra \u00e5r til \u00e5r.\n\n**36 helsepersonell mistet autorisasjonen**\n\nTap autorisasjon\n\nLeger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8ed543-5662-417e-82d1-9438b6edc92a"} {"url": "https://www.asplanviak.no/prosjekt/11863/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:43:18Z", "text": "\n\n\nIllustrasjon: Asplan Viak\n\n### Om prosjektet\n\n**Ydalir er et utviklingsomr\u00e5de (ca 430 da) for bolig, skole og barnehage, lokalisert om lag 2 km nord \u00f8st for Elverum sentrum. Utbyggingen skjer med h\u00f8ye milj\u00f8ambisjoner, og er ett av en h\u00e5ndfull pilotprosjekter i knyttet til FoU senteret ZEN (zero emission neighbourhoods).**\n\nUtbyggingen vil skje p\u00e5 et samlet omr\u00e5de p\u00e5 om lag 170 da, og finne sted over en periode p\u00e5 10-15 \u00e5r. P\u00e5 omr\u00e5det har det i en lang periode v\u00e6rt tatt ut sand (sandtak), men dette vil bli avsluttet i l\u00f8pet av 2017/18.\n\nUtbyggingen tilrettelegges av Elverum tomteselskap i samarbeid med grunneiere og private utbyggere.\u00a0\n\nMan \u00f8nsker at utbyggingen skal skje p\u00e5 en milj\u00f8effektiv m\u00e5te, kanskje s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder hensyn til klimagassutslipp. Denne intensjonen forklarer hvorfor man ogs\u00e5 har valgt \u00e5 la utbyggingen inng\u00e5 som pilot-/demonstrasjonsprosjekt i\u00a0 \u00abThe research centre for zero emission neighbourhoods in smart cities \u2013 ZEN\u00bb. FME ZEN fikk innvilget st\u00f8tte fra Norges forskningsr\u00e5d i slutten av mai 2016.\u00a0\n\nYdalir har mottatt st\u00f8tte fra Enova til \u00e5 utvikle energi- og milj\u00f8konsept egnet til \u00e5 virkeliggj\u00f8re milj\u00f8ambisjonene.\u00a0\n\nForm\u00e5let med prosjektet er \u00e5 planlegge et nytt, stort utviklingsomr\u00e5de p\u00e5 en ny m\u00e5te for \u00e5 redusere b\u00e5de mobilt og stasjon\u00e6rt energibehov og klimagassutslipp ved utbygging av omr\u00e5det for \u00e5 oppn\u00e5 **ZEN, Zero Emission Neighbourhood.**\n\nDette skal gj\u00f8res ved et overordnet plangrep, utvikle innovative energil\u00f8sninger og transportl\u00f8sninger samt planlegge utbyggingen og materialbruken p\u00e5 en slik m\u00e5te at klimagassutslippet reduseres betraktelig ift. konvensjonell utbygging. De l\u00f8sninger som utvikles, skal ikke g\u00e5 p\u00e5 bekostning av \u00f8konomi og bokvalitet.\u00a0\n\n Teleplanbyen ligger sentralt til mellom Lysaker-lokket og Fornebu, delvis over innkj\u00f8ringen til Fornebuomr\u00e5det. Utbygger Teleplan Eiendom har satt i gang arbeid med konseptutredning energi og milj\u00f8 for omr\u00e5det. Asplan Viak er energir\u00e5dgiver for prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74c3d20f-09dd-443d-888a-84b8eca4e87c"} {"url": "http://skadedyrteknikk.no/har-du-problemer-med-skadedyr/maur-og-veps/svart-tremaur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:57Z", "text": "# Svart tremaur\n\n*(Lasius fuliginosus)* \n \n**Har du problemer med svart tremaur? \nTa kontakt for en uforpliktende inspeksjon.Tlf.\u00a0913 81 160**\n\n## Skade:\n\nKan komme inn for \u00e5 finne mat p\u00e5 forsommeren. Kan ogs\u00e5 anlegge reir innend\u00f8rs. Gnager ikke i treverk eller annet, men fuktige forhold rundt reiret kan gi r\u00e5teskader.\n\n## Om svart tremaur:\n\nSvart tremaur finner vi i S\u00f8r\u00f8st-Norge. Den kan forveksles med svart jordmaur men er annerledes ved at kroppen er skinnende svart. Arbeiderne hos svart tremaur er hakket st\u00f8rre (4-6 mm lang) enn hos svart jordmaur (3-4 mm lang). I tillegg har svart tremaur en karaktersitisk lukt av appelsin, en lukt som blir fremtredende om man knuser en svart tremaur mellom fingrene. \nSvart tremaur har vanligvis reir i hule trestammer og flere reir med egne dronninger kan henge sammen. N\u00e5r svart tremaur bygger reir er de avhengig av en spesiell type sopp som fungerer som armeringsmateriale i reiret. Resten av reiret best\u00e5r av t\u00f8rre planterester, jord og sm\u00e5 partikler fra ved. Reiret kalles for et kartongreir og er karakteristisk for svart tremaur. Reiret kan eksistere i mange \u00e5r. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re til sjenanse kan reir av svart tremaur inne i konstruksjoner f\u00f8re til r\u00e5teskader p\u00e5 grunn av de fuktige forholdene som reiret f\u00f8rer med seg. Vi kan hjelpe deg med \u00e5 bekjempe svart tremaur.\n\n## Bekjemping svart tremaur:\n\n1\\. Finne og fjerne reir (oppbryting av gulv og vegger kan bli n\u00f8dvendig) \n2\\. Utilgjengelige eller ulokaliserte reir bekjempes med forgiftet \u00e5te\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd108edf-2cda-46c0-b620-29d6d172f373"} {"url": "https://www.clasohlson.com/no/Blueair-Classic-480i%2C-luftrenser/Pr368504000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:00Z", "text": "# Blueair Classic 480i, luftrenser\n\n36-8504 368504000 Pr368504000 http://www.clasohlson.com/no/Blueair-Classic-480i,-luftrenser/Pr368504000 PRODUCT NO 0.0 0 Blueair Classic 480i, luftrenser 1893 Elektro|Klima og Varme|Luftrenser NO 5998.0 0.0 RED ACTIVE YES\nNeste generasjon i Blueairs um\u00e5telig popul\u00e6re Classic-serie er kompakt og effektiv, med en stilren og diskret design. Blueair 480i passer utmerket i st\u00f8rre soverom, stuer og mindre kontorer. \n \nAnbefales av Asthma Allergy Nordic\\* \nBlueair Classic 480 anbefales av Asthma Allergy Nordic for personer med astma, allergi og andre pusteproblemer. Anbefalingen gjelder driftsinnstilling 2, maks romst\u00f8rrelse 40 m\u00b2. \n \n\\* Asthma Allergy Nordic er et samarbeid mellom astma- og allergiorganisasjoner i Norge, Sverige og Danmark. En ny merkeordning gj\u00f8r det lettere for kundene \u00e5 finne produkter som er n\u00f8ye utvalgt med omsorg. \n \nHEPASilent \nClassic 480i benytter Blueairs patenterte HEPASilent-teknologi som fjerner 99,97 % av all luftforurensning. HEPASilent er en unik kombinasjon av b\u00e5de elektrostatisk og mekanisk filtrering. Det inneb\u00e6rer at filtermediene kan gj\u00f8res mindre tette. Det betyr at mindre kraft kreves for \u00e5 presse luften gjennom filteret, ytelse i toppklasse p\u00e5 alle hastigheter og n\u00e6rmest lydl\u00f8s drift. Produktet er ogs\u00e5 sertifisert med EnergyStar, noe som inneb\u00e6rer minimalt str\u00f8mforbruk. \n \nMed tydelige LED-belyste symboler ser du status for luftrenserens Wi-Fi-tilkobling, viftehastighet, luftkvalitet og n\u00e5r tiden er inne for \u00e5 skifte filter. Blueair 480i er WiFi-kompatibel for enkel fjernstyring via smarttelefon/nettbrett. \n \nBlueair Friend \nVia Blueair Friend-appen kan du styre funksjoner p\u00e5 Blueair Classic 480i, som f.eks. hastighet p\u00e5 luftgjenomstr\u00f8mming, LED-intensitet, barnel\u00e5s og nattmodus. Blueair Friend kan lastes ned gratis fra App Store eller Google Play. \n \nInnebygde sensorer \nMed de intelligente luftsensorene i Blueair 480i kan du m\u00e5le, kontrollere og f\u00f8lge med p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 luften innend\u00f8rs. Sensorene oppdager forurensninger i luften, som for eksempel luftb\u00e5rne partikler, gasser, flyktige organiske forurensninger og karbondioksider. Dessuten kan du ogs\u00e5 f\u00e5 informasjon om temperatur og luftfuktighet i smarttelefonen eller p\u00e5 nettbrettet, i sanntid. \n \nSensorene m\u00e5ler \n\\- Mange forskjellige typer ultrafine luftb\u00e5rne partikler (PM 2,5) \n\\- Organiske forurensninger (VOC) som l\u00f8sningsmidler i maling, parfymer, rengj\u00f8ringsmidler, formaldehyd og bensen \n\\- Kulldioksid (CO\u00b2) (ekvivalent basert p\u00e5 VOC-niv\u00e5et) \n\\- Temperatur \n\\- Luftfuktighet \n \nFilter \nBlueair 480i leveres med et partikkelfilter innstallert. Har du problem med lukter og gasser anbefales et Smokestop-filter med aktivt kull, for best resultat. Pust inn ren, frisk luft som er 99,97 % fri for forurensninger. \n \nProduktegenskaper: \n\\- 5 luftutskiftninger per time i et rom p\u00e5 opptil 40 m\u00b2 (595 m\u00b3/h) \n\\- Oversikt over luftkvaliteten din, innend\u00f8rs i sanntid, samt historikk med grafer (dag/uke/m\u00e5ned) \n\\- Innebygde sensorer som m\u00e5ler partikler, VOCer (gasser), temperatur og luftfuktighet \n\\- Passer til st\u00f8rre soverom, mindre oppholdsrom og mindre kontorer. \n\\- Endre viftehastighet, LED-intensitet, barnel\u00e5s og nattinnstilling via smartphone/nettbrett \n\\- HEPASilent-teknologi, renser 99,97 % av luften \n\\- Energibesparende (15 - 90 W) \n\\- Stilleg\u00e5ende (32 - 52 dBA) \n\\- Indikator for filterbytte \n\\- Brukervennlig og enkelt vedlikehold \n\\- Tredjeparttestet av AHAM og EnergyStar \n \nGodkjente tilkoblinger/nettverk for Blueair 480i: \n\\- 2,4 GHz standard WiFi (b/g/n) \n## Clas gir 2 \u00e5rs garanti\n\nVi er stolte over v\u00e5re produkter og det er viktig for oss at du som kunde blir forn\u00f8yd. Derfor gir vi 2 \u00e5rs garanti p\u00e5 de aller fleste av v\u00e5re produkter, med unntak av forbruksvarer, og i visse fall opp til hele 25 \u00e5rs garanti. Se etter v\u00e5r garanti-logo ved produktet du har valgt for \u00e5 se hva som gjelder for nettopp dette produktet. V\u00e5r garanti betyr at varen skal fungere som forventet i hele garantitiden (dette i tillegg til dine rettigheter etter Forbrukerkj\u00f8psloven).\n\n## Trygg og rask handel\n\nHos Clas Ohlson kan du alltid handle trygt og raskt. Vi tilbyr forlenget angrerett, og har \u00e5pent kj\u00f8p i opp til 90 dager. Alle bestillinger sendes som regel dagen etter bestilling.\n\nVanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om returbehandling\n\n## Pengene tilbake\n\nEr du ikke forn\u00f8yd med ditt kj\u00f8p eller har angret deg? Ta det med ro, hos Clas Ohlson har du opp til 90 dagers \u00e5pent kj\u00f8p. For \u00e5 f\u00e5 penger tilbake m\u00e5 du:\n\n - Vise til kj\u00f8psbevis\n - Levere tilbake produktet innen opp til 90 dager\n - Levere produktet og tilbeh\u00f8r i samme stand som da det ble kj\u00f8pt.\n\n Handle sikkert hos Clas Ohlson \u2013 Sikkerhet av h\u00f8yeste klasse.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd27295b-2398-4076-82d5-9f8976fa5c01"} {"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/nAAn/slik-skal-det-bli-mer-liv-i-kvadraturen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:35Z", "text": " - Nyhetsbrev\n\n# Slik skal det bli mer liv i Kvadraturen\n\nI 2009 bodde det 600 mennesker i Kvadraturen. Disse menneskene kan f\u00e5 mange nye naboer i \u00e5rene fremover. Plan- og bygningsetaten har allerede gitt gr\u00f8nt lys for 130 boliger i Kvadraturen. Og flere kan det bli.\n\n - \n \n OPT\\_1802boligerkvadraturen\\_doc6oh7ce3cagg16c487rb-21jqiye73S.jpg \n\nAstrid L\u00f8ken\n\njournalist\n\n 17. feb. 2016 19:18 18. feb. 2016 14:59 \n\n \n\ni 2009 vedtok det forrige byr\u00e5det handlingsplanen \u00abNy giv for Kvadraturen \u2013 handlingsplan 2009-2014-2024\u00bb. M\u00e5let var \u00e5 gj\u00f8re Kvadraturen til et mer levende sted. Rapporten sl\u00e5r fast at det er et stort potensial for boliger i Kvadraturen \u2014 og skisserer ogs\u00e5 hvilke g\u00e5rder som kan egne seg for dette.\n\nByplanleggere mener at planene om et bilfritt sentrum krever flere boliger i Kvadraturen. Det er ogs\u00e5 byutviklingsbyr\u00e5d Hanna E. Marcussen (MDG) enig i.\n\n**I handlingsplanen fra 2009 st\u00e5r det:**\n\n - En st\u00f8rre andel boliger vil f\u00f8re til mer variasjon\n - Flere beboere vil bidra til mer byliv p\u00e5 kveldstid og skape trygghet.\n - Flere beboere vil f\u00f8re til lengre \u00e5pningstider i omr\u00e5der og nye typer tilbud. Rapporten peker p\u00e5 at det har v\u00e6rt mange boliger i omr\u00e5det f\u00f8r: \u00abDet faktum at en st\u00f8rre del av bebyggelsen tidligere har rommet boliger, legitimerer ytterligere tilbakef\u00f8ring av ogs\u00e5 bevaringsverdig bebyggelse\u00bb.\n\n - Her er et forslag til bilfritt sentrum som Oslo H\u00f8yre st\u00f8tter Siden 2009 er det, if\u00f8lge Plan- og bygningsetatenn (PBE), gitt rammetillatelse for bygging av ca. 130 nye boliger i Kvadraturen. Hvor mange av disse som er realisert, har ikke PBE tall p\u00e5 - men de presiserer at noen har f\u00e5tt ferdigattest.\n\n## Bo, spise og jobbe i Skippergata\n\nUtbyggeren Infill, som har spesialisert seg p\u00e5 fortetting, jobber med \u00e5 f\u00e5 til boliger i to bevaringsverdige g\u00e5rder i Skippergata 22 og 26. Planen er 35 til 40 boliger p\u00e5 toppen av eksisterende bygg og p\u00e5 et nybygg i bakg\u00e5rden. I etasjene under planlegges kontorer og utadrettet virksomhet.\n\n\n\nInfill jobber med \u00e5 f\u00e5 til boliger i to bevaringsverdige g\u00e5rder i Skippergata 22 og 26. Og felre skal det blir, p\u00e5 toppen av et nybygg i bakg\u00e5rden og p\u00e5 et eksisterende bygg.\n\nAtelier Oslo og Kima Arkitekter\n\n\u2014 Dette er et urbant konsept, hvor man skal bo, spise og jobber samme sted. M\u00e5let er \u00e5 skape den milj\u00f8vennlige timinuttersbyen med gang- og sykkelavstand til daglige gj\u00f8rem\u00e5l og liv p\u00e5 gateplan store deler av d\u00f8gnet. Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til en blanding av servering, kontorer, boliger og kanskje en jazzbar, sier Bj\u00f8rnar Johnsen, utviklingsleder i Infill.M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 godkjent en reguleringsplan i l\u00f8pet av \u00e5ret. - Hvis alt g\u00e5r bra, kan vi starte byggingen i 2017, sier Johnsen.\n\n - ***Mer om historiske Oslo: Da Vika var byens s\u00f8ppeldynge***\n\n## Vurderer \u00e5 kj\u00f8pe flere byg\u00e5rder i Kvadraturen\n\nHan har tro p\u00e5 boliger i Kvadraturen.\n\n\u2014 Kvadraturen er et fantastisk omr\u00e5de. Vi vurderer \u00e5 kj\u00f8pe flere g\u00e5rder i Kvadraturen for \u00e5 bygge om etter samme konsept. Vi mener en blanding av funksjoner er n\u00f8kkelen til liv d\u00f8gnet rundt i Kvadraturen, sier Johnsen.\n\n\n\nSyersker ved Br\u00f8chers paraplyfabrikk i Prinsens gate 29, ca. 1863-1883\n\nOle Tobias Olsen / Oslo Museum\n\nHvor mange boliger man b\u00f8r ha for \u00e5 f\u00e5 mer liv i omr\u00e5det, g\u00e5r handlingsplanen ikke inn p\u00e5. Byplansjef Ellen de Vibe mener Kvadraturen har hatt en positiv utvikling.\u2014 Det er blitt en \u00f8kning i antall butikker som gir liv p\u00e5 gateplan, og flere tiltak er i gang, blant annet i Prinsens gate, noe som vil gj\u00f8re det mer attraktivt \u00e5 etablere butikker i tiden fremover, sier hun.\n\nIf\u00f8lge de Vibe f\u00f8rte planen blant annet til at flere tomme lokaler er blitt fylt opp av arbeidsplasser.\n\n\u2014 Det foreg\u00e5r en gradvis opprusting av Kvadraturen, som vil gi merverdi til bylivet, b\u00e5de boligbygging, opprusting av private n\u00e6ringslokaler og store offentlige prosjekter, sier de Vibe.\n\n - ***Dette er et historisk bilde: Slik har du aldri f\u00f8r sett Bj\u00f8rvika***\n\n## Makten bodde i Dronningens gate\n\nBoliger er ikke noe nytt for denne delen av byen. Kvadraturen var boligomr\u00e5de p\u00e5 1600-tallet\n\nMakten bodde i og rundt Dronningens gate. Fattigfolket ble plassert i leieg\u00e5rder i Akersgata.\n\n\n\nI 2009 bodde det bare 600 mennesker i Kvadraturen. Posthallen, p\u00e5 bildet, ble bygget om til boliger f\u00f8r 2009. PBE har gitt rammetillatelse til 130 nye boliger i Kvadraturen siden 2009.\n\nRolf \u00d8hman\n\nOppbyggingen av Kvadraturen startet etter den store bybrannen i gamlebyen Oslo i 1624. Lars Roede ved Oslo Museum fortalte om livet i Kvadraturen i en artikkel i Aftenposten for et dr\u00f8yt \u00e5r siden.\u2014 Kong Christian Kvart flyttet hele byen og besluttet at de rike skulle bo her i kvartalene langs Dronningens gate, sa Lars Roede.\n\nIf\u00f8lge Roede var kongen ogs\u00e5 opptatt av sosial boligbygging; de som som fikk tildelt tomt nede ved havnen, forpliktet seg til \u00e5 overta en tomt og bygge en leieg\u00e5rd for \u00e5 leie ut til fattige i omr\u00e5det rundt Akersgata.\n\n## Ny boom p\u00e5 1800-tallet\n\nOgs\u00e5 da Norge og Danmark ble skilt i 1814, var Dronningens gate et boligstr\u00f8k for folk med makt og penger:\n\n - Eidsvollsmannen Diderich Hegermann bodde i Tollbugata 10.\n - Eidsvollsmannen Georg Sverdrup leide leilighet i Dronningens gate 11.\n - Bernt Anker, Norges rikeste mann p\u00e5 den tiden, bodde rett nede i gaten. If\u00f8lge Roede var mange av dem som bodde i Kvadraturen rundt 1814 selvforsynt med melk og kj\u00f8tt. Nesten alle hadde kuer, h\u00f8ner, griser, fj\u00f8s og stall i bakg\u00e5rden.\n\n\n\nTollbugata, utsikt mot \u00d8vre Vollgate. Bilde fra 1863.\n\nHenry Rosling / Oslo Museum\n\nByr\u00e5d for byutvikling, Hanna E. Marcussen, sa til Aftenposten at hun \u00f8nsket flere boliger i Kvadraturen. Videre sa hun: \u00abKommunen kan ikke bestemme at de skal regulere om til bolig, men vi vil stille oss veldig positive til forslag om \u00e5 omregulere til bolig\u00bb.\n\n - Les mer om argumentene for flere boliger i Kvadraturen her \u2014 Vi synes byr\u00e5den er passiv n\u00e5r hun sier at kommunen ikke kan bestemme at utbyggere kan omregulere fra n\u00e6ring til bolig. Her er det ofte snakk om g\u00e5rdeiere som eier flere g\u00e5rder. H\u00f8yre mener at man kan g\u00e5 inn i en aktiv dialog med dem som eier eiendom i Kvadraturen for \u00e5 f\u00e5 til flere boliger der, sier komit\u00e9leder Pia Farstad von Hall (H) i byutviklingskomiteen.\n\nHun trekker paralleller til Ensj\u00f8byen. Ensj\u00f8byen gikk under navnet bilbyen, fordi det var s\u00e5 mange bilforretninger og verksteder der. N\u00e5 er boligbyggingen i full sving i bilbyen.\n\n\u2014 H\u00f8yre tok den innfallsvinkelen da Ensj\u00f8 skulle transformeres fra n\u00e6ring til bolig med godt resultat. I kommuneplanen er jo Ensj\u00f8 blitt et satsingsomr\u00e5de for boligutbygging. Det var mange ulike eiere. Kommunen gikk i aktiv dialog med eierne p\u00e5 Ensj\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 til salg. Det man gj\u00f8re i Kvadraturen ogs\u00e5, sier von Hall.\n\n# Fakta: Dette har skjedd i Kvadraturen\n\n\\* Norges Bank er i ferd med \u00e5 ruste opp byrommene rundt, inkludert Bankplassen (ferdigstilles i juni). \\* Kirkegata er utpekt som paradegate og str\u00f8ksgate i Kvadraturen, og planlegges rustet opp i kombinasjon med sikring av de midlertidige departementene. \\* Det p\u00e5g\u00e5r et arbeid i Stortingets regi rundt opprusting av Wessels plass og Akersgata. \\* Prinsens gate oppgraderes/bygges som toveis trikkegate. \\* Fremkommelighet og \u00f8kt tilgjengelighet for fotgjengere og syklister er et prioritert tema. Kilde: PBE, Oslo kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20924e38-2b95-4b6d-86d8-470a3c86162a"} {"url": "https://www.felleskjopet.no/husdyr-oversikt/artikler/lamminga-star-for-dora-har-du-alt-pa-plass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:24Z", "text": "# Lamminga st\u00e5r for d\u00f8ra, har du alt p\u00e5 plass? *av Ingrid Str\u00f8mstad, fagsjef Formel*\n\nMange kaller lamminga for v\u00e5rens vakreste eventyr, men vi skal ikke glemme at dette ogs\u00e5 er ei hektisk tid. Da er det viktig \u00e5 planlegge godt og ha rutiner som fungerer ogs\u00e5 n\u00e5r det er som travlest.\n\n\n\nS\u00f8rg for \u00e5 v\u00e6re godt forberedt for \u00e5 gi lammene en helt optimal start.\n\nHa tiltak som sikrer lavt lammetap, riktig f\u00f4ring og stell som s\u00f8rger for god mj\u00f8lkeproduksjon p\u00e5 s\u00f8ya. Alt dette sammen med godt fj\u00f8smilj\u00f8 og god helse gir lamma den starten som trengs for \u00e5 komme tilbake fra beite som prima slaktelam.\u00a0\n\n## Legg en god plan\u00a0\n\nN\u00e5r det n\u00e6rmer seg lamming er det viktig med god plan, gode rutiner og oversikt. \u00a0Det er stort behov for plass i fj\u00f8s og uthus etter hvert som lammetallet stiger. S\u00f8rg for \u00e5 ha en plan for \u00e5 takle dette. Lettgrinder, vannsystem og fleksible f\u00f4ringsopplegg gj\u00f8r stellet lettere. Det som kan forberedes av innkj\u00f8p b\u00f8r gj\u00f8res i god tid. \u00a0Fyll opp med rekvisitter som er n\u00f8dvendig. I en travel tid er det ogs\u00e5 greit \u00e5 sikre seg god hjelp i fj\u00f8set. For noen vil det \u00e5 f\u00e5 hjelp til barnepass og innearbeid v\u00e6re vel s\u00e5 viktig som fj\u00f8shjelp.\n\n## F\u00f4ring siste ukene f\u00f8r lamming\n\nFosterveksten er h\u00f8y siste del av drektigheta, og energibehovet til s\u00f8ya \u00f8ker kraftig. Ei s\u00f8ye med tvillinger dobler energibehovet fra lavdrektighet til lamming. Det er vanskelig \u00e5 gi s\u00f8yene det de trenger uten \u00e5 \u00f8ke kraftf\u00f4rmengden. Start 6-8 uker f\u00f8r lamming med \u00e5 gi s\u00f8yene det grovf\u00f4ret de skal f\u00e5 etter lamming. Ved stabil f\u00f4ring av samme type grovf\u00f4r, og jevn \u00f8kning av kraftf\u00f4r f\u00f8r og etter lamming reduserer du faren for sur vom og diare p\u00e5 s\u00f8ya.\u00a0\n\n## Tre ganger R til lamma\n\nEn ting kan ikke sies for ofte: R\u00e5melk, raskt og rikelig. N\u00e5r lamminga er i gang er det viktig \u00e5 v\u00e6re tilstede. S\u00f8rg for at lamma f\u00e5r tilgang p\u00e5 r\u00e5melk s\u00e5 raskt som mulig. Minst 2 dl r\u00e5melk innen 4 timer, og deretter 2 dl pr kg levendevekt det f\u00f8rste d\u00f8gnet.\u00a0 R\u00e5melka sikrer lamma antistoffer fra mora. Lamma danner egne antistoffer, men dette tar tid.2-3 mnd. S\u00f8ya produserer antistoffer b\u00e5de fra vaksiner som er gitt i drektigheta og fra andre smittestoffer hun har hatt kontakt med. \u00a0Dette gj\u00f8r lamma godt rustet for \u00e5 m\u00f8te milj\u00f8et i fj\u00f8set. R\u00e5melka er i tillegg en viktig energikilde, og den inneholder hormoner og enzymer som er bra for tarmfunksjonen.\u00a0\n\n**Mangel p\u00e5 r\u00e5melk er den viktigste \u00e5rsaken til d\u00f8delighet p\u00e5 spedlam.**\n\n## Unng\u00e5 nedkj\u00f8lte lam\n\nVed siden av mangel p\u00e5 r\u00e5melk, er nedkj\u00f8ling den st\u00f8rste trusselen for et nyf\u00f8dt lam. Lam er fra naturens side utstyrt med et lag med \u00abbrunt fett\u00bb. Dette fettlaget forbrennes raskt og er viktig for temperaturregulering hos lammet de f\u00f8rste timene. Sm\u00e5 lam har mindre av dette fettlaget, og er dermed mer utsatt for nedkj\u00f8ling. V\u00e5te lam har ogs\u00e5 stort varmetap. Det er viktig \u00e5 s\u00f8rge for at s\u00f8ya slikker alle lammene t\u00f8rre, eller at de blir t\u00f8rket. Lamma b\u00f8r ha et underlag som er tett, t\u00f8rt og trekkfritt. Vi skiller mellom moderat og sterk nedkj\u00f8ling av lamma. **NB\\! Viktig \u00e5 s\u00f8rge for r\u00e5melk f\u00f8r oppvarming.**\n\n\u00a0\n\n**Illustrasjon:\u00a0**Behandling av nedkj\u00f8lte lam\n\nKilde: Helse og velferd hos sau, Tun forlag 2008\n\n## **God hygiene**\n\nFor \u00e5 sikre god mj\u00f8lkeproduksjon p\u00e5 s\u00f8yene er det viktig at de holder seg friske. Under og rett etter lamming er de utsatt for infeksjoner. Ved f\u00f8dsel, der det er n\u00f8dvendig \u00e5 bist\u00e5 med f\u00f8dselshjelp, er hygiene viktig. Bruk engangshansker og ha generell god hygiene. T\u00f8rre reine binger og reine jur begrenser risiko for mastitt. \u00a0\n\n## God lammetilvekst krever god f\u00f4ring\n\nEtter lamming\u00f8ker b\u00e5de f\u00f4rbehov og f\u00f4ropptakskapasiteten sterkt (se figur 2). For ei s\u00f8ye med to lam, og lammetilvekst ca 350 g per lam, vil det med tidlig h\u00f8sta grovf\u00f4r v\u00e6re behov for 0,8 kg Formel Sau. Med middels seint h\u00f8sta grovf\u00f4r og \u00f8nsket tilvekst p\u00e5 ca. 350 gram per lam, vil behovet v\u00e6re ca.1,4 kg. Er grovf\u00f4ret seint h\u00f8sta og med l\u00e5gt energiinnhold, kan Formel Sau Ekstra v\u00e6re et alternativ. Det er bra \u00e5 f\u00e5 oversikt over grovf\u00f4rkvaliteten. Da er det lett \u00e5 tilpasse kraftf\u00f4rmengden og typen kraftf\u00f4r etter behov.\n\n## Forebygg sur vom\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 sur vom og appetittsvikt m\u00e5 kraftf\u00f4rmengden \u00f8kes gradvis fra to dager etter lamming. For eksempel med 0,2 kg per dag, og deles opp i porsjoner. Gi maks 0,4 kg per tildeling.\n\n\u00a0\n\n\n**Figur 2:** \nF\u00f4rbehov for ei voksen s\u00f8ye etter lamming (s\u00f8yler) og mulig grovf\u00f4ropptak (gr\u00f8nne felt). S\u00f8ya vil etter lamming mobilisere energi og protein for \u00e5 bidra til \u00e5 dekke det \u00f8kte behovet for energi og protein til melkeproduksjon. En reduksjon i holdet til 2,5 kan tillates de to f\u00f8rste ukene etter lamming\n\n## Mindre arbeid og mer fleksibel f\u00f4ring med Formel Sau Intensiv\n\nFor \u00e5 redusere arbeidsmengden etter lamming og gj\u00f8re f\u00f4ringa mer fleksibel, anbefales appetittf\u00f4ring med Formel Sau Intensiv. Erfaringer fra produsenter sier et kraftf\u00f4ropptak p\u00e5 ca. 3 kg per s\u00f8ye/dag. Fungerer b\u00e5de til ung og voksen sau. Husk fri tilgang p\u00e5 friskt vann. Produsenter som har benyttet denne strategien opplyser om roligere s\u00f8yer, mindre stress i fj\u00f8set og god lammetilvekst.\n\n## St\u00f8ttef\u00f4ring av lam p\u00e5 v\u00e5ren\n\nDet er viktig \u00e5 st\u00f8ttef\u00f4re lamma i situasjoner der s\u00f8ya har for lite melk. For eksempel i lange innef\u00f4ringsperioder. Til tvillinger og trillinger p\u00e5 \u00e5ringer, og ellers i besetninger med h\u00f8yt lammetall. Det vil for mange v\u00e6re enklere \u00e5 st\u00f8ttef\u00f4re lamma enn \u00e5 begynne med melkeerstatning om det ikke er et godt opplegg for dette p\u00e5 g\u00e5rden. Begynn \u00e5 gi kraftf\u00f4r i egne lamme gj\u00f8mmer. Opptaket er ikke stort de f\u00f8rste ukene, men vil \u00f8ke fra ca 3 ukers alder. Formel Lam og Formel Mysli Start kan begge benyttes. De er begge kraftf\u00f4r med god smaklighet og er viktig for utviklingen av vomma hos lamma. Natura Dr\u00f8v Start er \u00f8kologisk startf\u00f4r til lam.\n\nS\u00f8rg for godt renhold p\u00e5 f\u00f4ringsplassen, kost vekk gammelt f\u00f4r og tilby lamma friskt f\u00f4r hver dag.\n\n## Tidlig v\u00e5rbeite + Formel Grov gir god mj\u00f8lkeproduksjon p\u00e5 s\u00f8ya\n\nFormel Grov er utviklet spesielt for f\u00f4ring direkte p\u00e5 bakken. Den grove 12 mm pelletsen gir minimalt med svinn. Formel Grov sikrer energibehovet til s\u00f8ya i overgangen fra innef\u00f4ring til beite, og s\u00f8rger for en god mj\u00f8lkeproduksjon. Tidlig beiteslipp er bra b\u00e5de med hensyn til smittepresset inne, men ogs\u00e5 for \u00e5 utnytte tidlig beitegras optimalt. Formel Grov forenkler arbeidet, og sikrer s\u00f8ya god n\u00e6ring.\n\n \n**Den grove 12 mm pelletsen i Formel Grov sikrer god mj\u00f8lkeproduksjon ved overgangen innef\u00f4ring/ beite.\u00a0Foto: Rune Lostuen, Felleskj\u00f8pet**\n\n\u00a0\n\nVed \u00e5 sikre god mj\u00f8lkeproduksjon p\u00e5 s\u00f8yene vil du legge grunnlaget for et godt slaktelam p\u00e5 h\u00f8sten. 100 gram h\u00f8yere tilvekst p\u00e5 lamma p\u00e5 v\u00e5ren er 4 kg \u00f8kt slaktevekt p\u00e5 h\u00f8sten.\n\n## S\u00f8rg for god mineraldekning p\u00e5 beite\n\nP\u00e5 godt v\u00e5r og sommerbeite er det ikke vanlig \u00e5 gi tilskudd av kraftf\u00f4r. Da har beitegraset h\u00f8yt n\u00e6ringsinnhold, og dekker dyras behov for energi og protein. Det er imidlertid viktig \u00e5 s\u00f8rge for tilskudd av mineraler. Det er st\u00f8rst behov for mikromineraler og vitaminer, men vi anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 gi makromineraler om det er praktisk gjennomf\u00f8rbart.\n\nP\u00e5 innmarksbeite kan Pluss Sau Appetitt gis i microdispenser. B\u00e5de den, Pluss VM blokk Sau og Pluss Mineralstein Sau inneholder dyras behov av makro, mikromineraler og vitaminer. Om dyra g\u00e5r p\u00e5 utmarksbeite kan Pluss Bolus Sau v\u00e6re et godt alternativ. Dette gir dekning av mikromineraler og vitaminer. Til \u00f8kologisk produksjon anbefaler vi Natura Minovit Sau. Pluss saltstein hvit anbefales til sau.\n\n\u00a0\n### Lykke til med lamminga\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c092c83-4741-47ce-bf9b-34f72d4bae13"} {"url": "https://kulturkorthedmark.no/2013/12/trysilengerdal-museum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:09Z", "text": "# Trysil/Engerdal museum\n\n - \u00a0Lise Cathrine Pedersen\n - 30\\. desember 201326. april 2016\n\nTrysil/Engerdal Museum er et kulturhistorisk museum for Trysil og Engerdal med museumsanlegg fordelt p\u00e5 flere lokaliteter i Trysil og Engerdal kommuner.\n\n**Trysil Bygdetun**\n\nTrysil Bygdetun ligger idyllisk til ovenfor og \u00f8st for Trysil sentrum med flott utsikt til Trysilfjellet. Trysil Bygdetun regnes for landets eldste bygdemuseum. Museet omfatter i dag v\u00e5ningshus, driftsbygninger og utmarksbebyggelse \u2013 i alt 21 bygninger som viser hvordan folk i Trysil levde p\u00e5 1600-, 1700- og 1800-tallet. Den eldste bygningen er fra ca. 1650.\n\n**Gammelskula\u00a0\u00a0**\n\nGammelskula er en stor, gammel, koselig bygning midt i Trysil sentrum.\n\n**Blokkodden Villmarksmuseum**\n\nBlokkodden Villmarksmuseum ligger ved riksveg 26, like s\u00f8r for Drevsj\u00f8 i Engerdal kommune. Blokkodden Villmarksmuseum er et friluftsmuseum som viser norsk og samisk bruk av utmarka i Engerdal. Museet viser hvordan folk har bodd, arbeidet og levd i denne utmarka fra 1600-tallet og frem til i dag.\n\n**St\u00f8a kanal**\n\nSt\u00f8a kanal er et fl\u00f8tningsanlegg som ligger ved riksveg 25 i St\u00f8a, 37 km \u00f8st for Trysil sentrum.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca487cab-50db-482f-8976-3e23a30084df"} {"url": "https://www.cut-e.no/nettbasert-testing/gamification/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:39Z", "text": " # Spillbasert kartlegging innen rekruttering\n Engasjer\u00a0kandidater med spennende og relevante spillbaserte evalueringer\n Be om en demo og \u00e5 bli oppringt\n\n\u00c5 forst\u00e5 spillbasert evaluering\n\n**\u00c5 forst\u00e5 spillbasert evaluering og hva det tilf\u00f8rer i rekruttering og utvelgelse. Spillbasert evaluering blir stadig mer brukt i grupperekruttering, spesielt for \u00e5 tiltrekke s\u00f8kere.\u00a0**\n\nTeknologiske fremskritt og \u00f8kende interesse for nettspill gj\u00f8r dette til en attraktiv metode for evaluering av kandidater, den aksepteres av s\u00f8kere og styrker bildet av en fremtidsorientert organisasjon.\u00a0\n\nUtfordringen er \u00e5 utvikle et engasjerende spill som er enkelt \u00e5 forst\u00e5, med god grafikk og som underst\u00f8ttes av robuste psykometriske data som gir p\u00e5litelig, n\u00f8yaktig og relevant kunnskap.\n\n## smartPredict - the challenge series to boost candidate engagement\n\nsmartPredict by cut-e is a series of four challenges: switchChallenge - measures logical reasoning; digitChallenge - measures numeracy; motionChallenge \u2013 measures complexity planning capability and gridChallenge - measures executive attention. Optimised for smartphones, engaging through gamified elements, smartPredict is a range of serious psychometric assessments for serious situations. Accepted by applicants resulting in high completion rates.\n\nsmartPredict by cut-e is a series of four challenges: switchChallenge - measures logical reasoning; digitChallenge - measures numeracy; motionChallenge \u2013 measures complexity planning capability and gridChallenge - measures executive attention. Optimised for smartphones, engaging through gamified elements, smartPredict is a range of serious psychometric assessments for serious situations. Accepted by applicants resulting in high completion rates.\n\nInstant messaging som en driver for evaluering\n\nchatAssess er *cut-e*s revolusjonerende spillifiserte situasjonsbed\u00f8mmende chatprogram for evanluering. Programmet tillater kunder \u00e5 skape sin egen skreddersydde evaluering, gjennom \u00e5 simulere real-time chatting, akkurat som WhatsApp eller Facebook Messenger. Kandidatene f\u00e5r rollen som ansatt, og interagerer med fiktive kollegaer gjennom \u00e5 sende og motta tekst- og bildebeskjeder. Innhold, utseende og f\u00f8lelse kan tilpasses, og evalueringen kan inneholde alle typer tema for testing, slik som verbal, numerisk, situasjonsbed\u00f8mmelse eller spatiell resonnering. S\u00f8kerne vil garantert bli engsjert\\!\n\n\n\nWhite Paper: The elements of a great candidate experience\n\nIf you've tried to hire in the past year, you've likely experienced the war for talent firsthand. Did you know that 46% of candidates have a poor application experience? Candidates know they have options in this competitive environment, and they have high expectations. And yet employers often fail to meet those expectations.\n\nThis white paper examines the three elements that go into providing an exceptional candidate experience, the kind that also feeds customer experience.\n\nThere's an ongoing debate in the recruitment industry about the relative merits of gamified assessments versus game-based assessments. Read here which comes out as the winner.\n\n\u00a0\n## Graduate Recruitment: Is It All A Game?\n\n**Insights at Work - 6th April 2018,** \n\nYou've graduated from a four-year degree and decide to apply for a role in a graduate programme. You're excited to showcase the skills you have learned and apply them in a real-life business context. You're asked to complete an online assessment as part of the application process. The assessment is a game in which you must control a robot to shoot numerous flying objects. Your fate in landing your first professional job lies in the result of this game and you wonder: Is this the right way to test your abilities for the role?\n\n## Changing the game plan\n\n**HR news - 2nd March 2018, UK** \n\nGamification has been heralded as the ultimate way to differentiate your hiring process and reduce the drop-out rate amongst candidates. But real success stories are relatively thin on the ground. Part of the problem is that games, game-based assessments and gamifed assessments are actually three different things \u2013 and only one of them should be used to select candidates.\n\n#### Gamified Assessment in the media\n\n## Gamification in recruitment: psychometric selection for more diverse talent\n\n## Game-changing recruitment\n\n**onrec - 14th July 2016, UK** \n\nAre you looking to combine gamification and assessment? David Barrett offers seven tips for creating a distinctive gamified assessment. For decades, employers have used online psychometric assessments to identify the most appropriate candidates in their applicant pool. Now, some recruiters are turning to gamification in a bid to differentiate themselves, raise brand awareness and provide a more immersive candidate experience.\n\nGamification: The future of talent profiling. However, the advent of social media created an issue not many saw coming. Quick and easy online sharing and posting of information from these psychometric tests by people who had access to them, amplified issues faced by tool providers who were generally behind in technology and substance.\n\n\n\nEn game changer for rekruttering: 7 tips for \u00e5 forbedre employer branding\n\n**Lurer du p\u00e5 hvordan du kan bruke gamification for \u00e5 finne de riktige kandidatene eller styrke employer branding?**\n\nDavid Barrett har syv r\u00e5d til deg som \u00f8nsker \u00e5 benytte gamification i rekrutteringsprosessen. Spill har den fordelen at de utfordrer spillere ved \u00e5 gi dem muligheten til \u00e5 lykkes, konkurrere med andre og pr\u00f8ve ut ulike strategier. Spillerne f\u00e5r umiddelbar tilbakemelding p\u00e5 hvordan de gj\u00f8r det \u2013 uten \u00e5 f\u00f8le at de blir \u00abm\u00e5lt\u00bb. Samtidig er det en rekke viktige elementer man m\u00e5 tenke p\u00e5. Last ned for \u00e5 l\u00e6re mer.\n\nArtikkel: How gamified assessments can enhance your employer brand\n\nForskning p\u00e5 spillifiserte evalueringer\n\nI cut e har vi en forskningsbasert tiln\u00e6rming til psykometri. Vi har forsket p\u00e5 hva brukerne \u00f8nsker, hvordan de \u00f8nsker det, og p\u00e5 hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 forbedre brukeropplevelsen. Ekspertisen v\u00e5r p\u00e5 evaluering optimalisert for mobile enheter gj\u00f8r det mulig \u00e5 tilby evaluering slik som brukerne \u00f8nsker. Nyere forskning p\u00e5 spillifisert evaluering inkluderer prosjekter som ser p\u00e5 hvilke elementer av en test som kan spillifiseres. \u00a0\n\nUniversity of Giessen brukte en test fra cut e som utgangspunkt for forskning p\u00e5 betydningen av kontekst for sosial aksept for en test (f.eks. \u00f8konomisk simulering vs. fantasy-verden). Resultatene: kontekst p\u00e5virker oppfattet validitet. Dette er spesielt viktig ved rekruttering der det er f\u00e5 s\u00f8kere. Alt som p\u00e5virker kandidatenes oppfattelse av s\u00f8keprosessen positivt, kan hindre at de faller fra. Basert p\u00e5 kandidatens opplevelse er det derfor fornuftig \u00e5 bruke kontekstualiserte (spillifiserte) instrumenter.\n\nSpill til psykometriske form\u00e5l ELLER spillifisert psykometrisk evaluering\n\nSpillifisering er et konsept som appellerer til arbeidsgivere fordi det kan v\u00e6re en frisk og ny tiln\u00e6rming til utvelgelse av jobbkandidater. Samtidig sier Dr Achim Preuss i cut e at man m\u00e5 skille mellom bruk av spill til psykometriske form\u00e5l og en spillifisert psykometrisk evaluering.\u00a0\n\n\"Du kan samle inn visse typer data ved \u00e5 observere hvordan mennesker spiller et spill, for eksempel Tetris, Candy Crush eller Halo,\" sier han. \"Folk spiller p\u00e5 ulike m\u00e5ter, og man kan basere visse antakelser om sannsynlig atferd p\u00e5 arbeidsplassen basert p\u00e5 dette, men slike antakelser er ikke p\u00e5litelige. Du m\u00e5 teste antakelsene mot ekte atferd f\u00f8r du med sikkerhet kan trekke psykometriske konklusjoner ut fra dataene. \u00c5 analysere hvordan noen spiller et spill er med andre ord noe helt annet enn \u00e5 forutse hvordan de kommer til \u00e5 opptre p\u00e5 arbeidsplassen. Et spill der noen styrer en drone kan hjelpe deg med \u00e5 velge en kandidat til en jobb som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 styre en drone ... men det hjelper deg ikke i utvelgelsen av en person som skal jobbe med kunder.\"\u00a0\n\nPoenget er at spillet m\u00e5 v\u00e6re tilpasset stillingen. En \"spillifisert evaluering\" er noe annet.\u00a0\n\n\"Vi bruker et standard psykometrisk instrument, for eksempel en test av logiske ferdigheter, og tilf\u00f8rer engasjerende spillelementer,\" sier dr. Preuss. \"Dette gir en bedre opplevelse for kandidaten, og testen er fortsatt et robust psykometrisk verkt\u00f8y. Vi gir det bare st\u00f8rre aksept blant kandidatene.\"\u00a0\n\nEt annet viktig punkt er at spill bare er \"g\u00f8y\" n\u00e5r innsatsen er lav. \"N\u00e5r det ligger en jobb i potten er ikke et spill like morsomt lenger,\" sier dr. Preuss. \"Det er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 fest, men hvis du arrangerer en fest for en gruppe jobbs\u00f8kere og sier at atferden deres kommer til \u00e5 evalueres, er det plutselig ikke morsomt lenger. Det samme gjelder for spill.\"\n\n\"Farer\" ved \u00e5 rekruttere noen basert p\u00e5 spillresultater\n\nI denne andre posten om spillifisering advarer dr. Achim Preuss fra cut e om \"farene\" ved \u00e5 rekruttere noen basert p\u00e5 hvor godt de presterer i et spill.\u00a0\n\n\"Hvis noen kan spille et spill om igjen, som ofte avhenger av ferdigheter, kan de bli bedre til \u00e5 spille det,\" sier han. \"En kandidat som blir 'hekta', kan spille slik at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av andre ting, men vil etterhvert oppn\u00e5 en h\u00f8y poengsum. En h\u00f8y poengsum betyr ikke n\u00f8dvendigvis at han er den beste kandidaten. Dette er den store ulempen ved \u00e5 bruke de samme spillene, dersom det er evner eller ferdigheter involvert i utvelgelsen. Kandidater som testes for den samme ferdigheten i et spill blir bedre p\u00e5 det. Resultatene er ulike, men de som rekrutterer vet ikke hvor mye som kan forklares av ferdigheter og hvor mye som er \"erfaring\".\u00a0\n\nDr. Preuss forklarer hvor viktig det er at ferdighetsbaserte spill bare omfatter ferdigheter som er relevante for jobben. \"Disse spilltypene m\u00e5 brukes for \u00e5 vurdere hvorvidt noen kommer til \u00e5 lykkes i rollen. Spillet m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re et p\u00e5litelig psykometrisk instrument. Utfordringen er \u00e5 identifisere egenskapene som kreves i rollen, og deretter m\u00e5le om kandidaten har disse, p\u00e5 s\u00e5 kort tid som mulig. Enkelte typer ferdighetsspill kan ta lang tid \u00e5 bli fortrolig med.\"\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 noen som ikke liker \u00e5 spille spill \u2013 og hvis de m\u00f8ter et spill i s\u00f8knadsprosessen kan de hende de trekker seg hvis de f\u00f8ler at det krever spesielle ferdigheter eller kunnskaper. \"Problemet for de som rekrutterer er at de ikke vet hvorfor de har trukket seg,\" sier dr. Preuss. \"Kanskje du st\u00f8ter bort gode kandidater av feil grunner, uten \u00e5 v\u00e6re klar over det. Det er derfor et godt psykometrisk spill krever veldig god design.\"\u00a0\n\nMangfold er et annet tema. \"I v\u00e5r erfaring foretrekker gutter tekniske spill, mens jenter foretrekker ordspill,\" sier dr. Preuss. \"Du m\u00e5 designe noe som appellerer til begge kj\u00f8nn. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ta hensyn til utfordringer rundt l\u00e6ring og fysiske begrensninger, for eksempel fargeblindhet eller dysleksi. De fleste ferdighetsspillene forutsetter at kandidatene har veldig gode motoriske ferdigheter, noe som ikke er relevant i de fleste stillingstypene, s\u00e5 her er det viktig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt. De kan trekke seg fordi de f\u00f8ler det krever spesielle ferdigheter eller kunnskaper, eller kanskje fordi de helt enkelt ikke liker spillet.\"\n\nSpillifisering: kostnad, innhold og kontekst\n\nI denne tredje artikkelen om spillifisering i rekruttering dr\u00f8fter dr. Achim Preuss i cut e kostnad, innhold og kontekst.\u00a0\n\n\"Interessen for spillifisering er enorm, spesielt blant arbeidsgivere som vil skille seg ut for \u00e5 tiltrekke talenter,\" sier han. \"Problemet med \u00e5 investere i et skreddersydd spill, er at det kan ha en veldig kort livssyklus. Uansett hvor godt et spill er, utdateres det veldig fort. Store bedrifter kan kanskje investere regelmessig i utvikling av nye spill, men for andre kan dette v\u00e6re vanskelig. R\u00e5det v\u00e5rt er \u00e5 ikke tenke p\u00e5 spill som \"spill\", men heller som \"spillifisering\" av et dokumentert psykometrisk verkt\u00f8y. Det gj\u00f8r det mye mer overkommelig.\"\u00a0\n\nDataene fra spill utgj\u00f8r en ny utfordring. \"For noen \u00e5r siden var evaluering av kandidater nesten som \u00e5 m\u00e5le hvor raskt de l\u00f8p 100-meteren,\" sier dr. Preuss. \"I dag kan man utlede mye mer informasjon fra hvordan noen spiller et spill, for eksempel hvor de klikker og hvor de fokuserer. Det er som \u00e5 teste en fotballspiller: Det handler ikke bare om hvor raskt de l\u00f8per 100-meteren, men om hvor mange vellykkede pasninger de sender og om de har gode l\u00f8p og gjennombrudd. I dag kan man evaluere mye mer i et spill, og det gir flere data \u00e5 jobbe med. Samtidig som det appellerer, er det ogs\u00e5 veldig komplisert.\"\u00a0\n\nKontekst er et annet tema. \"Vitenskapen bak spillifisering er i sin spede begynnelse, men vi vet at konteksten i et spill er veldig viktig,\" sier dr. Preuss. \"Instruksjonene m\u00e5 v\u00e6re enkle \u00e5 forst\u00e5, og kandidatene m\u00e5 oppfatte spillet som relevant for jobben de s\u00f8ker p\u00e5. Alle organisasjoner \u00f8nsker \u00e5 ansette de beste kandidatene for jobben. Spillifiserte evalueringer kan v\u00e6re et interessant alternativ. Bare v\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 velge den riktige l\u00f8sningen for \u00e5 m\u00f8te behovene.\n\n## Hvem spiller spill?\n\n**Den typiske spilleren** er en 26 \u00e5r gammel dame som spiller p\u00e5 smarttelefon? For fem \u00e5r siden var dette en 33 \u00e5r gammel mann som spilte p\u00e5 konsoll, for ti \u00e5r siden en 17 \u00e5r gammel gutt som spilte p\u00e5 konsoll.\u00a0\n\n**Vi har alle spilt spill** siden \"stein, saks, papir\" ble oppfunnet av kineserne for ca. 2000 \u00e5r siden. Det er et universelt spill som spilles i alle kulturer, og det virker som vi alle liker de enkle reglene og det engasjerende, morsomme formatet.\u00a0\n\n**Til og med dette spillet** har en underliggende psykologi for hvordan det spilles. Den f\u00f8rste bevegelsen din i \"stein, saks og papir\" forteller noe om personligheten din. Forskning har vist at hvis du velger stein som den f\u00f8rste bevegelsen, indikerer det selvsikkerhet og styrke. Hvis du starter med \u00e5pen h\u00e5nd (som for \u00e5 gi et h\u00e5ndavtrykk), indikerer det en mer emosjonelt stabil, vennlig personlighet, mens saks forbindes mer med en strategisk, manipulerende personlighet.\n\nSom et verkt\u00f8y for \u00e5 takle stresset rundt juleh\u00f8ytiden utviklet cut e et morsomt, juleinspirert spill for logiske ferdigheter som indikerer evne til \u00e5 takle h\u00f8ytiden p\u00e5 en god m\u00e5te \u2013 og du kan bruke det til \u00e5 trene deg opp til en roligere og bedre organisert julefeiring.\n\nPressemelding: Tren opp hjernen til \u00e5 takle julestress\n\n**myStarjob.com - 22. mars 2014, Storbritannia** \nPsykometriske evalueringer gir beslutningstakere raske, enkle og kostnadseffektive metoder for utvelgelse av talenter, men fremveksten av sosiale medier skulle skape et problem de f\u00e6rreste foruts\u00e5. Rask og enkel deling av innhold p\u00e5 nett og publisering av informasjon fra psykometriske tester av personer med tilgang til testene, forverret problemene for testleverand\u00f8rene, som ofte var p\u00e5 etterskudd med teknologi og innhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3886f438-5849-4bb3-909d-da00f1673c5e"} {"url": "https://no.careolinahearing.com/otvar-krapivy-dlja-mesjachnyh.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:00Z", "text": "# Nettle kj\u00f8ttkraft n\u00e5r m\u00e5nedlig\nRepresentanter for det svakere kj\u00f8nn vet helt godt hvor mye tr\u00f8bbel noen ganger gir en slik fysiologisk funksjon av den kvinnelige kroppen, som menstruasjon. \u00c5 trekke smerter i underlivet, generell svakhet kan banke noen kvinne ut av r\u00f8ret, spesielt hvis menstruasjon er ledsaget av kraftige bl\u00f8dninger. Endringer i menstruasjonsstr\u00f8mmens natur kan tyde p\u00e5 helseproblemer, og krever derfor rask behandling til gynekologen. Men hvis det ikke finnes noen patologiske prosesser, kan du pr\u00f8ve \u00e5 redusere antallet og varigheten av utslipp ved hjelp av folkemidlene. I slike tilfeller var et alternativ til medisinske tiltak i lang tid en avkok av nettle. Det er en oppfatning at nese kan stoppe rikelig menstrual flyt. Hvor sant denne informasjonen er, og hvorfor de bruker en nettle nettle for menstruasjon, l\u00e6rer vi fra denne publikasjonen.\n\nLangs gjerder og veikanter, p\u00e5 avfallsanlegg og i private g\u00e5rder, er det ofte mulig \u00e5 finne nett. Et slikt planteanlegg er fors\u00f8kt \u00e5 unng\u00e5s for ikke \u00e5 \"brenne\", eller det fjernes som un\u00f8dvendig. I mellomtiden vil folk som er kjent med urter, si at nettle er en ekstremt gunstig plante for kroppen som du alltid b\u00f8r holde til deg selv.\n\n## Medisinske egenskaper av n\u00e5ldekok\n\nI lang tid er de vanndrivende egenskapene til nettle kjent. Infusjoner med denne planten blir aktivt brukt i dag, for eksempel for \u00e5 styrke h\u00e5ret, for \u00e5 bekjempe h\u00e5rtap og \u00e5 bli kvitt flass. Det viser seg at v\u00e5re forfedre med hell brukte denne planteplaten for behandling av purulente s\u00e5r, samt \u00e5 stoppe bl\u00f8dning.\n\nNettle, som mange andre medisinske planter, siden antikken var sv\u00e6rt popul\u00e6r blant kvinner. Og med tunge menstruelle bl\u00f8dninger var en avkok av denne fler\u00e5rige virkelig et uunnv\u00e6rlig verkt\u00f8y. Derfor ble nettlebladene samlet i l\u00f8pet av plantens blomstringsperiode, t\u00f8rket og lagret for fremtidig bruk.\n\nDet er velkjent at bl\u00f8dning under menstruasjon skyldes en slags \"rensing\" av det indre laget av livmoren. Hvordan virker nakkekokning? Vanligvis, n\u00e5r blod\u00e5rene er skadet, kjemper kroppen uavhengig av bl\u00f8dning, og sender spesielle legemer kalt blodplater til det skadede vevet. Disse legemene er utformet for \u00e5 forsegle hullet i fart\u00f8yet gjennom hvilket blodet str\u00f8mmer. Imidlertid vil blodplater ikke takle problemet hvis blodet koagulerer d\u00e5rlig. Kalsium er n\u00f8dvendig for normal blodpropp, samt vitamin K. Nettle er kjent for sitt h\u00f8ye innhold av dette vitaminet. Om dette vitaminet er kjent at navnet kommer fra hovedbokstavet av ordet \"koagulasjon\", som i medisin betyr prosessen med blodpropp.\n\nNettle har evnen til \u00e5 begrense blodkar, redusere blodtap. Jernet som er en del av en nettle, gj\u00f8r det mulig \u00e5 gjenopprette i en organisme en mengde av dette elementet som er tapt ved utl\u00f8sning av blod. Askorbinsyre (C-vitamin) inneholdt i anlegget hjelper kroppen \u00e5 absorbere jern. Vitamin C i nettle enda mer enn i sitron.\n\nGitt denne verdifulle sammensetningen, er denne planten virkelig egnet for \u00e5 stoppe blodtap og helbredende s\u00e5r. Videre kan bruk av middel til tradisjonell medisin basert p\u00e5 nese, \u00f8ke hemoglobin betydelig, noe som er sv\u00e6rt viktig for anemi. Helbredelsesprosessen til s\u00e5roverflaten, inkludert livmorveggene, bidrar til klorofyll, som er en del av planten.\n\nDermed kan vi konkludere: med bl\u00f8dende s\u00e5r og tung menstruasjon, tar nettlebuljong en hemostatisk effekt.\n\n## Folk rettsmidler basert p\u00e5 nese\n\nHerbalists anbefaler at du bruker nettlebaserte produkter i tilfeller hvor en kvinneperiode er smertefull, eller det er et stort blodtap. Videre, for \u00e5 forbedre tilstanden, kan du ta te med nettleser, juice eller avkok basert p\u00e5 denne planten.\n\n### Nettle juice for menstruasjon\n\nFor \u00e5 f\u00e5 denne helbredende juice, er det nok \u00e5 samle bladerne til stikkende og presse saften til retter ved hjelp av improviserte midler. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 ta det i perioder med ubehag, en teskje f\u00f8r du spiser.\n\n### Nettle decoction for menstruasjon\n\nNettle decoction er utarbeidet enkelt. I dag, p\u00e5 et apotek, kan du kj\u00f8pe knuste t\u00f8rre blader av dette medisinske anlegget, selv om det er best \u00e5 h\u00f8ste r\u00e5varene selv. Det vil ta en spiseskje nettle for \u00e5 helle et glass kokende vann og koke i 5 minutter. Da er legemidlet infundert i 30 minutter, hvorp\u00e5 folkemidlene er klare. Medisinsk avkok tas i et halvt glass 3-5 ganger om dagen i en periode med tunge perioder.\n\nEtter flere dager med bruk av helbredende buljong, faller bl\u00f8dningen, og innholdet av hemoglobin og r\u00f8de blodlegemer \u00f8ker. Imidlertid oppst\u00e5r alle disse prosessene mot bakgrunnen av \u00f8kt blodpropp. Derfor b\u00f8r kvinner med en slik egenskap av bloddannelse bruke n\u00f8kkeldekok med ekstrem forsiktighet. Mer enn 3 dager er dette folkemidlet ikke anbefalt.\n\n## Funksjoner ved bruk av nettle kj\u00f8ttkraft\n\nI tillegg til den hemostatiske effekten bidrar en avkok av nettle til normalisering av hormonniv\u00e5er og regulering av menstruasjonssyklusen. Denne effekten oppn\u00e5s p\u00e5 grunn av det store antall nyttige stoffer som finnes i nettlebuljongen, samt moderate antiinflammatoriske egenskaper av planten. Noen kvinner tror imidlertid at nettle kan \"stoppe\" eller \"for\u00e5rsake\" menstruasjon. Dette er en misforst\u00e5else. Radikalt p\u00e5virke menstruasjonen til denne folkemedisinen kan ikke.\n\nTilfeller av alvorlige menstruelle uregelmessigheter og sv\u00e6rt intens bl\u00f8dning kan v\u00e6re tegn p\u00e5 alvorlige sykdommer, s\u00e5 slike situasjoner er en direkte grunn til \u00e5 g\u00e5 til en gynekolog. Patologisk tung bl\u00f8dning er en trussel ikke bare for helsen til kvinnen, men ogs\u00e5 for hennes liv. Et avkok av nettle kan bare redusere smerte, redusere overflod av sekresjoner og akselerere helbredelsen av det indre laget av livmoren.\n\n## Kontraindikasjoner n\u00e5ldekok\n\nN\u00e5r du tar te, juice eller avkok basert p\u00e5 denne planten, f\u00e5r kvinnens kropp en komplisert effekt p\u00e5 blodet, blodkarene og ogs\u00e5 p\u00e5 livmoren. I tillegg har nettle en vanndrivende egenskap som ogs\u00e5 reduserer bl\u00f8dningsintensiteten. Men \u00e5 ta disse midlene er ikke anbefalt for alle. Kontraindikasjoner for bruk av nese i gynekologi gjelder for sykdommer som \u00f8kt blodpropp er farlig, for eksempel aterosklerose, hypertensjon eller \u00e5reknuter.\n\nI disse tilfellene er det bedre \u00e5 erstatte det med folkemidlene basert p\u00e5 kamille eller persille. Alt dette vil gj\u00f8re menstruasjonssyklusen mer stabil og samtidig at menstruasjonen blir mindre smertefull.\n\nEn avkok av nese med menstruasjon er et effektivt og tidsbestemt folkemidlet. Men for ikke \u00e5 ty til sin hjelp, b\u00f8r man utelukke fysisk og psykologisk overbelastning under menstruasjon. De er de f\u00f8rste som har en negativ effekt p\u00e5 kvinnens kropp i denne vanskelige perioden. Derfor slapp av mer, unng\u00e5 stress og v\u00e6r sunn\\!\n\n## Bruken av nese med tung menstruasjon\n\nProblemet med tunge menstruelle bl\u00f8dninger er kjent for hver tredje kvinne av reproduktiv alder. Et slikt avvik fra normen kan skyldes et individuelt trekk ved organismen eller \u00e5 v\u00e6re et tegn p\u00e5 en alvorlig patologi. I l\u00f8pet av denne perioden opplever kvinnen alvorlig ubehag p\u00e5 grunn av tvunget \u00e5 begrense sin aktivitet, smerte i underlivet og generell ulempe. For lange perioder med menstruasjon, ledsaget av betydelig blodtap, kan for\u00e5rsake utvikling av anemi.\n\nHvis tunge perioder ikke er forbundet med noen gynekologisk sykdom, kan en kvinne avlaste tilstanden ved hjelp av folkemetoder. En av dem er bruk av avkok eller saft av nettle, kjent i lang tid som et effektivt hemostatisk og helbredende middel. Nettle under menstruasjon, takket v\u00e6re dens bestanddeler, bidrar til \u00e5 redusere blodtap og den totale varigheten av menstruasjonen, samt forbedre kvinners trivsel generelt.\n\n## Den terapeutiske effekten av nese med tung menstruasjon\n\nRegelmessigheten og varigheten av menstruell bl\u00f8dning hos kvinner styres av to steroidhormoner, \u00f8strogen og progesteron. P\u00e5 den f\u00f8rste dagen i menstruasjonssyklusen er niv\u00e5et av disse hormonene minimal. \u00d8strogen stimulerer veksten av det indre laget av livmor (endometrium) og forbereder det til \u00e5 akseptere egget etter befruktning. Progesteron er hormonet av corpus luteum i eggstokken og begynner \u00e5 bli produsert etter eggl\u00f8sningens begynnelse for \u00e5 opprettholde graviditet. Hvis unnfangelse ikke forekommer i en kvinnes kropp, faller progesteron og \u00f8strogen niv\u00e5er kraftig, og det funksjonelle laget av endometriumet blir avvist. Denne prosessen er ledsaget av brudd p\u00e5 sm\u00e5 fart\u00f8y i basal laget av endometrium og utseendet av menstrual bl\u00f8dning. \nBruken av nese i menstruasjon bidrar til \u00e5 redusere intensiteten av blodtap, har antiinflammatorisk effekt og akselererer helingsprosessen. Slike medisinske effekter av en plante skyldes tilstedev\u00e6relsen av de f\u00f8lgende forbindelser i sammensetningen:\n\n - phylloquinon (vitamin K);\n - askorbinsyre (vitamin C);\n - mineraler - jern og kalsium;\n - klorofyll.\n\nK-vitamin spiller en viktig rolle i blodkoagulasjonsprosessen. Det er et viktig element for syntesen av nesten halvparten av proteinene som er involvert i dannelsen av blodpropp p\u00e5 s\u00e5rstedet. Med en mangel p\u00e5 dette vitaminet, er helbredelsesprosessen mye langsommere og ledsages av stort blodtap. Sammen med kalsium, som ogs\u00e5 er involvert i koagulering av blod, bidrar vitamin K til rask gjenoppretting av livmorveggene og reduksjon av varigheten av menstruasjonen.\n\nMenstruasjon er ofte ledsaget av tap av blod av et s\u00e5 viktig sporelement som jern. Bruken av nese med tunge menstruasjoner gjenoppretter fullstendig den n\u00f8dvendige mengden av dette elementet i kroppen, som er forebygging av anemi. Vitamin C hjelper riktig absorpsjon av jern, innholdet i nettle er mer enn i sitron og currant frukt. I tillegg har ascorbinsyre en tonic effekt p\u00e5 hele kroppen. \nDen raske helbredelsen av livmoren bidrar ogs\u00e5 til klorofyllen som finnes i neseblader. Det akselererer vevregenerering, styrker cellemembraner, og har ogs\u00e5 en antibakteriell effekt. \nP\u00e5 grunn av innholdet i et stort antall n\u00e6ringsstoffer, inkludert vitaminer, bidrar bruken av nese ikke bare til \u00e5 lindre tilstanden i tunge perioder, men bidrar ogs\u00e5 til normalisering av hormonell bakgrunn og syklusregulering.\n\nViktig: For menstruasjon, som varer mer enn en uke og er ledsaget av et totalt blodtap p\u00e5 over 80 ml, er det n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere en gynekolog.\n\n## Folk oppskrifter med nettle under menstruasjon\n\nFor \u00e5 forbedre den generelle tilstanden, redusere intensiteten av smerte og generelt blodtap hos kvinner under menstruasjon, anbefaler leger noen ganger bruk av avkok, infusjoner eller nesesaft. Imidlertid er slik behandling bare mulig for pasienter som ikke har kontraindikasjoner for bruk av terapeutiske midler basert p\u00e5 denne planten. Informasjon om hvordan du kan drikke nettle med tunge perioder, kan f\u00e5s hos gynekologen. Nedenfor er det kun generelle anbefalinger.\n\n### Nettle juice for menstruasjon\n\nNeseljuice er tilberedt av friske unge neseblader som er samlet p\u00e5 \u00f8kologisk rene steder om v\u00e5ren. For \u00e5 f\u00e5 det, m\u00e5 du utf\u00f8re f\u00f8lgende trinn:\n\n1. Vask bladene under rennende vann.\n2. Hakk bladene med en kniv.\n3. Klem juice med ostekl\u00e6r eller juicer.\n4. Hvis n\u00f8dvendig, filtrer den resulterende saften fra bladenes rester.\n\nI l\u00f8pet av menstruasjonen blir nesjuice tatt en teskje i en vannfortynnet tilstand (1 til 4) 20 minutter f\u00f8r m\u00e5ltider tre ganger om dagen. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 lagre det igjen hver gang like f\u00f8r bruk.\n\n### Krapivny kj\u00f8ttkraft p\u00e5 m\u00e5nedlig\n\nFor nettlebuljong er det behov for t\u00f8rre blad av planten, som h\u00f8stes p\u00e5 egen h\u00e5nd eller kj\u00f8pes p\u00e5 apotek. Forbered et avkok av nettle i henhold til f\u00f8lgende oppskrift:\n\n1. En spiseskje t\u00f8rket l\u00f8v i en liten gryte er str\u00f8mmet 200 ml kokende vann.\n2. Den resulterende blanding kokes i 5 minutter over lav varme.\n3. Broth insisterer 30 minutter p\u00e5 et varmt sted eller varm i et vannbad.\n4. La avkj\u00f8le til romtemperatur, filtrert.\n5. Ta volumet av den resulterende kj\u00f8ttkraft til 200 ml med kokt vann.\n\nFor \u00e5 redusere intensiteten av menstrual bl\u00f8dning, brukes ogs\u00e5 alkoholtinktur av nese eller nettleekstrakt, solgt p\u00e5 apotek. En god effekt kommer fra \u00e5 spise friske blader av planten som en del av salater, supper eller andre retter.\n\nViktig: Bruken av nese til medisinske form\u00e5l, selv i noen f\u00e5 dager, er kontraindisert for kvinner med \u00f8kt blodpropp, tendens til trombose, h\u00f8yt blodtrykk og nyrepatologi.\n\n## Er du en av de millioner av kvinner som sliter med fedme?\n\n## Nettle for menstruasjon - er folkemidlene effektive?\n\nMenstruasjonssyklusen er en naturlig reaksjon av kroppen, som er naturlig for kvinnene. Under denne prosessen vil prosessen med avvisning av livmorens indre foring, dvs. endometrium og erstatte det med en ny.\n\nMenstruasjon er ledsaget av separasjon av blod og fragmenter av slimhinnen. Denne hormonavhengige reaksjonen og avhenger av arbeidet med eggstokkene. Den kommer i perioden fra begynnelsen av seksuell utvikling og er ledsaget av menopausal alder.\n\nI dette tilfellet er det en fullstendig inhibering av eggstokkens arbeid og et brudd p\u00e5 transformasjonen av endometrium. Gradvis blir det tynnere og avslaget stopper.\n\nVed normal menstruasjon varer kvinner fra 3 til 7 dager. Volumet av blodtap under normal menstruasjon er i gjennomsnitt fra 30 til 50 ml. Disse tallene er helt individuelle.\n\n## Smerte under menstruasjon\n\nI tillegg er det mange andre patologiske reaksjoner. En av dem er \u00f8kt smertef\u00f8lsomhet, spesielt uttalt i de f\u00f8rste dagene i menstruasjonssyklusen. Smertefull menstruasjon i gynekologi anses \u00e5 v\u00e6re en patologisk tilstand, som ogs\u00e5 kalles algomenorrhea.\n\nDet finnes flere typer av det:\n\n - F\u00f8rst av alt er det prim\u00e6r algomenorrhea, som utvikler seg siden menstruasjonens begynnelse hos kvinner, s\u00e5 vel som innen noen \u00e5r etter. Vanligvis p\u00e5virker dette problemet kvinner med \u00f8kt spenning i nervesystemet, s\u00e5 vel som den typiske astheniske varianten av grunnloven. Ofte er denne arten ikke forbundet med tilstedev\u00e6relsen av noen forandringer, s\u00e5 vel som misdannelser av vev.\n - En annen grunn til utviklingen av prim\u00e6r algomenorr\u00e9 er tilstedev\u00e6relsen av forstyrrelser i utviklingen av organvev, samt anatomiske defekter. Disse inkluderer bindevev dysplasi, samt vaginal atresi, b\u00f8yning og b\u00f8yning av livmor, som vil bli ledsaget av et brudd p\u00e5 blod utstr\u00f8mning.\n - Men det er tilfeller, og n\u00e5 er de sv\u00e6rt vanlige n\u00e5r en kvinne har \u00f8kt smerte stimuli p\u00e5 kritiske dager. Dette kan skyldes sykdommer eller patologiske reaksjoner utenfor reproduksjonssystemet. I forbindelse med hormonelle sykdommer oppst\u00e5r i endokrine metabolske symptomer, vegetative lesjoner, psyko-emosjonelle lidelser.\n\nMange kvinner kan ikke forlate denne tilstanden uten oppmerksomhet. Siden det i noen tilfeller er n\u00f8dvendig med obligatorisk medisinering, er det vanligvis en gruppe ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Men med vanlig opptak representerer de en stor helsefare, da de har mange kontraindikasjoner.\n\n## Nettle for lindring av kritiske dager\n\nNettle er en av de f\u00e5 plantene med medisinske egenskaper, som er utbredt og mye brukt p\u00e5 et hvilket som helst omr\u00e5de av medisin. Spesiell betydning er gitt for bruk i gynekologi.\n\nOftest brukes det under menstruasjon for \u00e5 redusere alvorlighetsgraden av f\u00f8lgende symptomer:\n\n - Overdreven tung menstruasjon. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re en full unders\u00f8kelse av kroppen, siden det i dette tilfellet er n\u00f8dvendig \u00e5 utelukke organisk patologi. Hvis det er mistanke om organisk natur, kontakt en gynekolog. Men hvis det ikke finnes noen patologiske formasjoner, kan planten brukes til \u00e5 stoppe eller redusere blodutslipp under menstruasjon. Den hemostatiske effekten oppn\u00e5s p\u00e5 grunn av innholdet i sammensetningen av vitamin K, kjent som stoffet som er en del av vitaminet, har en effekt p\u00e5 blodsystemet. Det er en \u00f8kning i blodplate- og plasminproduksjon. Disse stoffene bidrar til \u00e5 tykke blodet og raskere dannelse av blodpropp og blodpropper, bidra til \u00e5 stoppe bl\u00f8dningen. P\u00e5 grunn av denne egenskapen, brukes den til \u00f8kt bl\u00f8dning i andre systemer. Har mer aktivitet i \u00e5 identifisere trombofili, en patologi som er forbundet med nedsatt produksjon av blodceller, spesielt de som er ansvarlige for produksjonen av koagulanter.\n - Menstruasjonen er for lang. Det er en reduksjon i antall dager p\u00e5 grunn av det faktum at for det f\u00f8rste tapet av blod mistes, og for det andre skjer endringer p\u00e5 det vaskul\u00e6re niv\u00e5et. Inkludert i n\u00e6ringsstoffene, som for eksempel klorofyll og vitamin C, bidrar til styrking av vaskemuren, reduserer overflatenes skj\u00f8thet. Som et resultat, med en \u00f8kning i elastisitet, forbedres kontraktiliteten og deres raskere utvinning.\n - Brudd p\u00e5 menstruasjonssyklusen. N\u00e5r det er feil i deres ankomst og fortsettelsestid, er det noen ganger sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 identifisere den prim\u00e6re \u00e5rsaken. Derfor, n\u00e5r du diagnostiserer problemer, er nettle en av metodene for popul\u00e6r behandling. Planten har en kraftig antioksidant effekt, hjelper med \u00e5 rense og fjerne forgiftning i kroppen, s\u00e5 vel som de innkommende stoffene er i stand til \u00e5 fjerne den eksisterende inflammatoriske reaksjonen. Dette normaliserer funksjonen til den seksuelle funksjonen. Noen ganger kan denne tilstanden f\u00f8re til infertilitet, slik at du ikke kan la det v\u00e6re uoverv\u00e5ket.\n - Bidrar til \u00e5 redusere smerte. Dette kan skyldes det faktum at ved akutt aphidforverring av kronisk prosess er menstruasjonen mye verre. Kvalitativ kontraktilitet av muskelfibre, samt forsiktig og rask avvisning av endometrium.\n - Forbedre helsen til kroppen. Kvinne under menstruasjon tap av styrke, svakhet, alvorlig svimmelhet, noen ganger til og med komplisert av bevissthetstap. Den positive effekten oppn\u00e5s p\u00e5 grunn av at askorbinsyren i blandingen har et kraftig antioksidant og immunostimulerende middel. I tillegg, etter fjerning av betennelse, blir kroppens reservekapasitet restaurert og enhver reaksjon tolereres mye lettere.\n\n## Virkningen av planten p\u00e5 kroppen under menstruasjon\n\n### \u00c5 stoppe den m\u00e5nedlige\n\nNettle er mye brukt som et middel til \u00e5 stoppe menstruasjonen.\n\nDens handling er basert p\u00e5 endringer i blodets egenskaper, det er en raskere helbredelse av overflaten av endometriumet.\n\nVanligvis, etter flere doser, blir volumet av blod frigjort betydelig, og etter en dag stopper menstruasjonen.\n\nBruk nettle p\u00e5 innsiden allerede ved symptomstart.\n\n### \u00c5 utsette m\u00e5nedlig\n\nI enkelte livssituasjoner trenger en kvinne en forsinkelse i menstruasjonssyklusen i en eller annen retning. Med hjelp av noen midler er det mulig \u00e5 forsinke begynnelsen av kritiske dager, disse kan v\u00e6re syntetiske stoffer av hormonell eller ikke-hormonell natur, s\u00e5 vel som folkemetoder.\n\nEt avkok av n\u00e5l kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 forsinke bl\u00f8dningens ankomst. Men det er alltid n\u00f8dvendig \u00e5 huske at i tillegg til hovedvirkningen er det mange bivirkninger, og de b\u00f8r alltid tas i betraktning.\n\n### \u00c5 for\u00e5rsake m\u00e5nedlig\n\nNoen kvinner st\u00e5r overfor et s\u00e5 alvorlig problem som forsinket menstruasjon, og ikke alle av dem bestemmer seg for \u00e5 benytte seg av medisinske metoder for \u00e5 n\u00e6rme seg dem. Derfor kan du bruke til disse form\u00e5lene og nettene.\n\nTakket v\u00e6re substansene i sammensetningen bidrar det til en raskere fornyelse av slimhinnen og utviklingen av mikrotrombus i endometriske kar. Men en st\u00f8rre positiv effekt oppst\u00e5r med den komplekse bruken av nese, s\u00e5 vel som oregano, karne, mynte eller valerian.\n\nDu kan blande dem i like store mengder, men det meste du trenger \u00e5 \u00f8ke hovedstoffet. Planter kan brukes b\u00e5de i fersk og t\u00f8rket form.\n\n## Hvordan drikke nettleser?\n\nNettle kan tas i form av:\n\n - Decoctions. Som en styptic brukes en avkok av nettle, som er utarbeidet som f\u00f8lger. For \u00e5 gj\u00f8re dette, bruk t\u00f8rket nettle, som kan h\u00f8stes eller i apotekets versjon. I mengden av en spiseskje poures blandingen med et glass kokende vann, hvorp\u00e5 den kokes i noen minutter over middels varme. Den avkj\u00f8lte l\u00f8sningen filtreres forsiktig og brukes i en spiseskje tre ganger daglig. Behandlingsforl\u00f8pet b\u00f8r ikke overskride en uke. Oppskrift: Ved tilberedning av avkok kastes 30 gram nettle med en liter vann og settes p\u00e5 brann og venter p\u00e5 kjelen. Etter at l\u00f8sningen har avkj\u00f8lt, kan den brygges. Komfort er at det kan utarbeides p\u00e5 forh\u00e5nd og antall metoder er mindre, 100 ml avkok er nok til engangsbruk, antall bruksomr\u00e5der er ikke mer enn to per dag. I dette tilfellet er hoveddeffekten av avkoket hemostatisk.\n - Juice. Dette er en av de mest nyttige og effektive oppskrifter for \u00e5 forberede planter. I dette tilfellet er det ingen varmebehandlingsprosess, og dermed den beste konserveringen av vitaminer. For \u00e5 gj\u00f8re dette, ta for det meste ung plante, lysere i farge, omhyggelig vasket og rengjort stilker og blader. Du kan bruke en juicer eller kj\u00f8ttkvern gjennom hvilken de er best\u00e5tt. Den resulterende blanding blir presset gjennom ostekl\u00e6r. Fersk juice forbrukes inne i en teskje tre ganger. I tillegg til de kraftige hemostatiske og antiinflammatoriske effektene, er det ogs\u00e5 et vanndrivende middel.\n - Nettle-ekstraktet gj\u00f8r det ikke vanskelig \u00e5 forberede, for det er nettlebladene pent og tett plassert i en boks, hvorp\u00e5 de helles med vodka eller etylalkohol, m\u00e5 inntas. Insister bladene i henhold til instruksjonene p\u00e5 grunnlag av alkohol, i flere uker p\u00e5 et sted utilgjengelig for sollys. Da m\u00e5 du ikke filtrere, l\u00f8sningen forbrukes. Volumet av en enkelt del b\u00f8r ikke overstige 3 ml. For enkelhets skyld oppl\u00f8ses den n\u00f8dvendige mengden i vann.\n - Nettle tinktur for \u00e5 \u00f8ke blodproppene:\n - For \u00e5 gj\u00f8re dette, hell t\u00f8rt nettle med varmt vann i mengden av en spiseskje per 100 ml vann. Blandingen skal varmes opp i brannen, men vent ikke p\u00e5 koking. Etter det, for noen flere timer, er det igjen for mer infusjon. Drikk det i 10 dager for et halvt glass med en frekvens p\u00e5 ikke mer enn 2 ganger om dagen. I dette tilfellet er det hovedsakelig n\u00f8dvendig \u00e5 bruke det p\u00e5 tom mage, s\u00e5 absorberbarheten er mye h\u00f8yere.\n - For \u00e5 forbedre blodets reologiske egenskaper og samtidig gjenopprette den hemostatiske funksjonen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 helle noen spiseskjeer av planten med kokende vann og la det st\u00e5 i en termos i flere timer. Drikk infusjon av noen teskjeer per dag. Hvis det er en predisponering for trombose, m\u00e5 du i s\u00e5 m\u00e5te legge en blanding av gul kl\u00f8ver som en antagonist, i en konsentrasjon p\u00e5 ikke mer enn en tredjedel av det aktive stoffets masse.\n - For \u00e5 lage te, helles friske neseblader over flere liter vann, kokes. Den resulterende te kan konsumeres opp til 500 ml i essens.\n - Nettle sachets brukes ogs\u00e5 for \u00e5 oppn\u00e5 helbredende egenskaper. For \u00e5 gj\u00f8re dette brygges det bare i vann og drikker i stedet for en drink.\n - Som en samling kan den brukes i flere stadier av veksten.\n - Unge, tidlige nettleser h\u00f8stes for \u00e5 produsere stengler og blader. Forsiktig t\u00f8rking p\u00e5 et m\u00f8rkt og t\u00f8rt sted er n\u00f8dvendig.\n - I et annet tilfelle er samlingen brukt til \u00e5 skaffe fr\u00f8. Innsamlingsperioden for slike planter er juli og august. Lagringsprinsippene er de samme som i f\u00f8rste tilfelle.\n\n## Hvor mye koster nettles vanligvis?\n\nVarigheten av behandlingen med denne planten er valgt individuelt. Dette avhenger hovedsakelig av patologien, som er en indikasjon, s\u00e5 vel som alvorlighetsgraden av den patologiske prosessen.\n\nDet m\u00e5 huskes at langsiktig og kursmottak av midler ikke anbefales. Bruk det som n\u00f8dhjelp.\n\nDerfor er gjennomsnittlig behandlingstid 3-7 dager. Maksimal tid er 10 dager.\n\n## Kontraindikasjoner til bruk av n\u00e4ssel\n\nIkke alltid popul\u00e6re behandlingsmetoder er nyttige. N\u00e5r du velger et stoff, m\u00e5 du vurdere risikoen for mulige komplikasjoner, samt alle tilgjengelige direkte indikasjoner og kontraindikasjoner.\n\nDette skyldes at effekten ikke bare gjelder for reproduksjonssystemet, men ogs\u00e5 hele organismen. Derfor er valget klart \u00e5 forklare pasienten de mulige risikoene og fordelene, samt \u00e5 avklare forekomsten av kroniske sykdommer.\n\nListen over kontraindikasjoner skal i f\u00f8rste omgang omfatte:\n\n - Krenkelser av kardiovaskul\u00e6rsystemet. Spesielt hvis patologien er ledsaget av \u00f8kt viskositet eller en predisponering til forekomsten. I tillegg er det en kronisk eller akutt sykdom. For eksempel er bruk av stoffet strengt kontraindisert for hjerteinfarkt og slag i historien, hovedsakelig forbundet med dannelsen av blodpropp.\n - Arteriell hypertensjon er ogs\u00e5 en kontraindikasjon for \u00e5 motta, fordi med h\u00f8yt trykk og samtidig blodkoagulasjon \u00f8ker risikoen for trombose dramatisk.\n - F\u00f8rst \u00f8kte blodproppene.\n - Overf\u00f8lsomhet for plantens komponenter, samt allergier.\n - Nyresykdommer, spesielt som nefrit eller organfeilfenomener.\n - Nesgress kan ikke brukes til andre form\u00e5l under graviditet og amming.\n - Inntak av sm\u00e5 barn er ikke anbefalt.\n\n## Hva bidrar best til kvinnelige sykdommer?\n\nUlempen av de fleste medisiner, inkludert de som er beskrevet i denne artikkelen, er bivirkninger. Ofte har narkotika stor skade p\u00e5 kroppen, og for\u00e5rsaker komplikasjoner av nyrene og leveren.\n\nFor \u00e5 forhindre bivirkninger av slike legemidler, \u00f8nsker vi \u00e5 trekke oppmerksomheten til den spesielle phytoampons BEAUTIFUL LIFE.\n\nI deres sammensetning er det naturlige helbredende urter - det gir enorme effekter av \u00e5 rense kroppen og gjenopprette kvinners helse.\n\nLes mer om hvordan dette stoffet har hjulpet andre kvinner \u00e5 lese her i v\u00e5r artikkel om fytoamponer.\n\n## Nettle for menstruasjon\n\nDet er en mening at nettleinfusjon brukes for \u00e5 \"ringe\" eller \"stoppe\" rikelige perioder. La oss tenke p\u00e5 hvorfor denne myten dukket opp, og hvordan nettleekstraktet faktisk p\u00e5virker den kvinnelige kroppen under menstruasjonen.\n\nTil \u00e5 begynne med har de helbredende egenskapene til nekkekoksel v\u00e6rt kjent i \u00e5rhundrer. De gamle brukte ofte denne planten til \u00e5 stoppe bl\u00f8dning, \u00e5 helbrede s\u00e5r, spesielt purulente, og var ogs\u00e5 godt kjent med denne plantens vanndrivende egenskaper. Selvf\u00f8lgelig kunne ingen p\u00e5 den tiden bringe vitenskapelige argumenter som ville vise at nettle er en urtemedisin. Men i dag, n\u00e5r den biokjemiske sammensetningen av nettle er mer enn kjent, vet enhver jente som har opplevd problemet med tung menstruasjon at nettlebuljongen er sv\u00e6rt effektiv for \u00e5 l\u00f8se dette problemet.\n\n### S\u00e5 hva er grunnlaget for resultatet av \u00e5 ta nese til menstruasjon?\n\nUnder menstruasjon er det en \"fjerning\" av det indre laget av livmoren, som er ledsaget av bl\u00f8dning. Det kan si at resultatet av denne prosessen danner \"s\u00e5r\" som trenger \u00e5 bli hjulpet til \u00e5 helbrede.\n\nFor det f\u00f8rste er nettle veldig rik p\u00e5 vitamin K, som igjen er en ekstremt n\u00f8dvendig link i blodproppkjeden.\n\nFor det andre inneholder neseblader en stor mengde jern, som er i stand til \u00e5 erstatte mengden som g\u00e5r tapt med blod. Nettle inneholder ogs\u00e5 askorbinsyre, som fremmer jernabsorpsjon.\n\nFor det tredje inneholder nettle bouillon av klorofyll - et stoff som tar en aktiv rolle i s\u00e5rhelingsprosessen.\n\nSamlet gir alle disse egenskapene en hemostatisk (hemostatisk) effekt etter \u00e5 ha tatt nettlebuljong for menstruasjon.\n\n### Hvordan lage mat og drikke en avkok av nettle med tunge perioder?\n\nFor \u00e5 forberede en avkok av stikkende, m\u00e5 du ha en skje av t\u00f8rkede blader, samt 200 ml (kopp) kokt vann. La den resulterende massen ligge i en ugjennomsiktig potte (helst keramisk) i 2 timer. Denne infusjonen skal v\u00e6re full 3 ganger daglig, en teskje.\n\nOgs\u00e5, med sv\u00e6rt lange perioder, kan du drikke juice fra neseblader. Forbered det som f\u00f8lger:\n\n1. Klem en teskje nettlejuice.\n2. Fortynn til 50 ml vann.\n3. Drikk denne massen 20 minutter f\u00f8r hvert m\u00e5ltid (3 ganger om dagen).\n\nDet er ogs\u00e5 kontraindikasjoner for \u00e5 ta nettlebuljong:\n\n1. Individuell intoleranse.\n2. \u00d8kt blodpropp (kan f\u00f8re til dannelse av blodpropper).\n3. H\u00f8yt blodtrykk.\n4. Nephritis, nephrosis, nyresvikt.\n\nVel og til slutt, vil vi oppfylle v\u00e5rt l\u00f8fte - vi vil fordrive mytene om \u00e5 stoppe og provokere menstrual ved hjelp av en nettlebuljong.\n\nNettle kan p\u00e5 ingen m\u00e5te bidra til \"spontan\" stopp av menstruasjon. Selvf\u00f8lgelig, gitt de ovennevnte egenskapene til denne planten, kan vi forvente en nedgang i menstruasjonens overflod, en reduksjon i smerte, en tidlig \"helbredelse\" av det indre laget av livmoren.\n\nHun kan stoppe hennes periode bare hvis du er p\u00e5 de siste 100 meter av perioden. Ogs\u00e5, det er umulig ved hjelp av kj\u00f8ttkraft nese og \"call\" menstruasjon. Denne infusjonen kan bidra til regulering av syklusen (p\u00e5 grunn av den moderate antiinflammatoriske effekten) samt en stor mengde vitaminer, inkludert vitamin E (viktig for kvinnelig hormonell bakgrunn).\n\nVidere vil vi legge merke til at sv\u00e6rt lange perioder, som er ledsaget av smerte og et brudd p\u00e5 syklusen, er tegn p\u00e5 sv\u00e6rt ubehagelige sykdommer. Derfor anbefaler vi deg \u00e5 konsultere din gynekolog for videre tiltak.\n\n## Hvordan og hvor mye \u00e5 drikke nettleser for menstruasjon?\n\nUrtemedisin er en nyttig hjelpemiddel for en person med et stort antall forskjellige problemer, noen ganger har en tilstrekkelig effekt \u00e5 helbrede og sterkt lindre situasjonen. I lang tid ble nettle betraktet som en gress, men i dag blir den aktivt brukt som en del av alternativ medisin. S\u00e5 er det anerkjent som den f\u00f8rste tiltak for smertefulle og problematiske menstruasjoner hos kvinner, men for \u00e5 oppn\u00e5 et godt resultat er det viktig \u00e5 bruke produktet korrekt - dette er hva vi skal pr\u00f8ve \u00e5 finne ut i denne artikkelen.\n\n## Kan jeg drikke nettles under menstruasjon?\n\nHver kvinne vet at menstruasjonsprosessen er l\u00f8sningen av epitelet som gir livmor og livsl\u00f8pet av egget, som ikke er befruktet i den n\u00e5v\u00e6rende syklusen. Denne prosessen er alltid manifestert av bl\u00f8dning, som kan ha en annen overflod og varighet, avhengig av b\u00e5de de individuelle parametrene for den kvinnelige kroppen og helsetilstanden. Nettle infusjon i denne prosessen kan gi betydelig hjelp p\u00e5 grunn av dens egenskaper:\n\n - planten inneholder en stor mengde vitamin K, som er uunnv\u00e6rlig for dannelsen av blodplater i menneskekroppen, og bidrar til \u00e5 stoppe bl\u00f8dningen;\n - Nettlejern og askorbinsyre er en god kilde til etterfylling av disse komponentene;\n - Klorofyll har en positiv effekt p\u00e5 vevregenerering.\n\nN\u00e5len er s\u00e5ledes ikke bare mulig, og i noen tilfeller er det n\u00f8dvendig \u00e5 drikke under menstruasjon, men f\u00f8r du s\u00f8ker p\u00e5 et slikt middel, b\u00f8r du definitivt konsultere en lege og konsultere ham.\n\n## Hva hjelper nettle under menstruasjon?\n\nMekanismen for \u00e5 skaffe seg fordeler fra denne planten av kvinnekroppen bestemmes av produktets bestanddeler. Ved kjerne danner det frittliggende epitel skader p\u00e5 livmorens foring, mot bakgrunnen som bl\u00f8dning dannes. K vitamin K i en slik situasjon vil hjelpe s\u00e5 snart som mulig \u00e5 gjenopprette kroppens vegger ved \u00e5 stimulere dannelsen av blodplater og stoppe blodet p\u00e5 lesionsstedet, det vil si nettle stopper menstruasjonen. Utvilsomt er det forbudt \u00e5 bare bruke produktet til \u00e5 n\u00f8ytralisere denne prosessen, men denne metoden vil v\u00e6re relevant ved langvarig utslipp av h\u00f8y intensitet.\n\nDet vil v\u00e6re nyttig for planten under menstruasjon og i slike aspekter:\n\n - Forbedre det generelle velv\u00e6re ved \u00e5 p\u00e5skynde gjenoppretting og fornyelse av v\u00e6skevev. Nisseoppskrifter hjelpe med \u00e5 bli kvitt d\u00f8sighet, \u00f8kt svakhet og kvalme som kvinner s\u00e5 ofte torturerer i kritiske dager;\n - normalisering av kj\u00f8nkjertlene, og som et resultat - regulering, stabilisering av syklusen; \n redusere graden av smertefullhet ved fornyelse av livmorens foring.\n\nResultatet av \u00e5 ta urte rettsmidler kommer vanligvis ganske raskt, for mange kvinner er det mulig \u00e5 stoppe rikelig utslipp av blod p\u00e5 bare en dag.\n\n## Innflytelse av en plante p\u00e5 en rikelig menstruasjon\n\nRikelig, langvarig menstruasjon er en prosess som for\u00e5rsaker mange ubehagelige opplevelser i jenter, noe som noen ganger kan v\u00e6re uutholdelig. I dette tilfellet trenger du bare \u00e5 bruke et hvilket som helst hjelpeprodukt som vil tillate deg \u00e5 bli kvitt tung bl\u00f8dning, eller redusere intensiteten. Nettle i en lignende situasjon er en mirakel livlinje.\n\nEt spesifikt trekk ved en bestemt urt er at den \u00f8ker blodkoaguleringen p\u00e5 grunn av det h\u00f8ye innholdet av vitamin K i blandingen, som beskrevet i forrige avsnitt. P\u00e5 grunn av dette s\u00e5rene som dannes p\u00e5 livmorhalsepitelet som et resultat av separasjonen av egget fra det, helbringer mye raskere, noe som resulterer i redusert intensitet av blodutslipp. Mottak av det beskrevne produktet er relevant i tilfelle av lange og lange perioder, ledsaget av store sekreter og alvorlig ubehag.\n\n## Metoder og instruksjoner for bruk av nettle\n\nSom det ble funnet ut ovenfor, har nettle som et urtemiddel en rekke positive egenskaper, og kan med hell brukes i strid med syklusen eller andre problemer forbundet med menstruasjon. P\u00e5 grunn av dette er det s\u00e5 mange forskjellige oppskrifter for te, avkok og infusjoner ved bruk av nese, som lar deg implementere ulike terapeutiske og profylaktiske form\u00e5l. S\u00e5, for eksempel, avhengig av oppskriften, kan nettle b\u00e5de for\u00e5rsake m\u00e5nedlig og stoppe dem. Derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re ekstremt forsiktig n\u00e5r du bruker nettleser til de beskrevne form\u00e5lene. F\u00f8lgelig er en liste over oppskrifter med indikasjoner for bruk, slik at de l\u00f8ser de viktigste problemene som kan oppst\u00e5 i hver kvinnes liv.\n\n### Slik brygger du og drikker en avkok med en forsinkelse p\u00e5 menstruasjonen\n\nHvis syklusen g\u00e5r tapt og menstruasjonen er forsinket i flere dager, kan du bruke et trygt, men samtidig effektivt, bevist middel - urte avkok.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let er det n\u00f8dvendig \u00e5 tilberede slike urter som: nese, skum, oregano, mynte og Valerian. Alle komponenter er p\u00e5krevd i like mengder som skal blandes, og deretter ta en spiseskje r\u00e5varer for \u00e5 fylle den med et glass vann. Blandingen m\u00e5 sette p\u00e5 sakte brann, kok opp og kok under lokket lukket i 10 minutter. P\u00e5 slutten av denne tiden, er sammensetningen p\u00e5lagt \u00e5 insistere i flere timer, deretter press og drikk tre ganger om dagen, noe som snart kan for\u00e5rsake menstruasjon. Det b\u00f8r bemerkes at en lignende sammensetning kan kj\u00f8pes p\u00e5 apoteket, hvor alle disse urter vil bli blandet i de n\u00f8dvendige mengder og plassert i poser. Denne teen kan v\u00e6re et utmerket terapeutisk produkt som gjenoppretter den skiftede syklusen.\n\n### Nettle som en styptic\n\nSom en del av gjenopprettingen av blodmasse, som ble delvis konsumert under menstruasjon, kan nettle konsentrat brukes. For \u00e5 skape et effektivt reduksjonsmiddel hjemme, m\u00e5 du samle ferskt gress og slip det slik at du f\u00e5r frisk gressjuice. Det resulterende produktet i mengden av en spiseskje skal fortynnes med en fjerdedel kopp vann, og deretter p\u00e5f\u00f8res to ganger om dagen f\u00f8r m\u00e5ltider. Denne sammensetningen vil gjenopprette mangelen p\u00e5 jern i blodet og akselerere prosessen med bloddannelse. I tillegg er dette produktet i stand til \u00e5 normalisere hormoner og redusere intensiteten av ubehag.\n\n### Hvordan ta for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 forst\u00e5 at det er umulig \u00e5 stoppe menstruasjonen ved hjelp av nese, men det er mulig \u00e5 redusere blodvolumene betydelig, samt \u00e5 bringe menstruasjonen til en tid. For \u00e5 stoppe menstruasjonen er det derfor n\u00f8dvendig \u00e5 helle en spiseskje knust, t\u00f8rr r\u00e5 nettle med et glass kokende vann, og dekk deretter beholderen med et lokk og vent. I gjennomsnitt, p\u00e5 slutten av to eller tre timer, m\u00e5 pannen, eller annen infusjonsbeholder, \u00e5pne og strekke innholdet.\n\nDet resulterende verkt\u00f8yet kan vellykket brukes til \u00e5 redusere utslippet under menstruasjon, s\u00e5 vel som den tidlige gjennomf\u00f8ring, som kan skje to dager etter starten av nettle. For \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket resultat, er det daglig n\u00f8dvendig \u00e5 drikke tre ganger 50 ml ferdigprodukt.\n\n### Nisse tinktur reduserer smerte og normaliserer menstruasjon.\n\nFor \u00e5 lindre den generelle tilstanden og redusere alvorlighetsgraden av noen av symptomene som f\u00f8lger med menstruasjonen, kan du bruke n\u00e5ltinktur som et verkt\u00f8y. For \u00e5 forberede et forsterkende middel som bidrar til \u00e5 bringe kroppen i l\u00f8pet av menstruasjonen til tone, er det n\u00f8dvendig \u00e5 fylle den nyh\u00f8stede planten med vodka i et forhold p\u00e5 10: 1. Oversv\u00f8mmet nettle vodka m\u00e5 insistere i to uker p\u00e5 et m\u00f8rkt sted. N\u00e5r produktet er klar til \u00e5 spise, kan det brukes til helbredende form\u00e5l, ta en spiseskje f\u00f8r hvert m\u00e5ltid.\n\n## Hvilken skade kan en avkok av gress?\n\nDet burde begynne med at nettle kan ha en sv\u00e6rt negativ effekt p\u00e5 kroppen, spesielt hvis det ikke er tatt p\u00e5 riktig m\u00e5te. Blant de vanligste bivirkningene er en allergisk reaksjon, noe som kan f\u00f8re til alvorlige brudd i kroppen. Hvis du fors\u00f8mmer kontraindikasjoner og tar nettle med h\u00f8yt blodpropp, kan dette f\u00f8re til blokkering av blodkar og hjertestans. Imidlertid er skadene i de fleste tilfeller umerkelig hvis behandlingen med bruk av n\u00e5len gjennomf\u00f8res rimelig.\n\n## Kontraindikasjoner for \u00e5 motta nettle under menstruasjon\n\nTil tross for at nettle har en stor mengde nyttige egenskaper, ikke bare for \u00e5 regulere menstruasjonssyklusen, men ogs\u00e5 for hele organismen, er det noen kontraindikasjoner for bruk av et bestemt urteprodukt. P\u00e5 grunn av dette er det n\u00f8dvendig \u00e5 nekte \u00e5 motta nese i noen form for personer med h\u00f8yt blodtrykk. Ogs\u00e5, du kan ikke ta den beskrevne avkok og kvinner som har nyresykdom. Forbudt nese med \u00f8kt blodpropp og allergiske reaksjoner p\u00e5 et bestemt produkt.\n\n## anmeldelser\n\nDasha: Da det var veldig n\u00f8dvendig \u00e5 utsette den m\u00e5nedlige s\u00e5 en avkok av nettle - det hjalp, syklusen flyttet med tre dager.\n\nKristina: Jeg drikker nettle fra tid til annen i stedet for antispasmodiske stoffer i perioder, jeg er mer enn forn\u00f8yd.\n\nIra: Jeg h\u00f8rte at n\u00e5len er veldig skadelig, og den b\u00f8r ikke tas kategorisk, spesielt under menstruasjon, n\u00e5r kroppen er svekket.\n\nTanya: Jeg har aldri pr\u00f8vd \u00e5 drikke te med nettle under menstruasjon, men jeg vil eksperimentere, det kan virkelig v\u00e6re bra.\n\n## Hvordan drikke nettles med store perioder?\n\nRikelig perioder - dette er en av de vanligste \u00e5rsakene til \u00e5 henvise til en spesialisert kvinnelig konsultasjon. Som et resultat av avvisning av endometriske laget dannes en s\u00e5rflate rik p\u00e5 blodkar p\u00e5 overflaten av livmoren. Utvikle fysiologisk bl\u00f8dning.\n\nHos noen pasienter overstiger antall menstruasjoner normale niv\u00e5er. Imidlertid krever denne tilstanden ikke alltid medisinsk behandling. Dette gjelder spesielt puberteten jenter som f\u00f8rst opplevde dette problemet. Hva \u00e5 gj\u00f8re i denne situasjonen? Hva kan brukes til \u00e5 redusere mengden menstrual bl\u00f8dning p\u00e5 en sikker og effektiv m\u00e5te?\n\n## Nettle og m\u00e5nedlig\n\nTradisjonell medisin har til disposisjon et stort antall forskjellige urte-midler, lederen blant dem er n\u00e5l. Det er denne stikkende urt som oftest brukes i store perioder i form av infusjon, avkok eller tinktur. Et stort innhold av gunstige stoffer for kvinner er i fersk juice.\n\nNettle fikk popul\u00e6r popularitet p\u00e5 grunn av sine unike egenskaper. Det er i stand til \u00e5 redusere bl\u00f8dninger p\u00e5 grunn av normalisering av blodpropp.\n\nDenne artikkelen vil bli viet til den kjemiske sammensetningen og egenskapene ved fremstillingen av denne verdifulle urtemedisinen.\n\n## Hvorfor hjelper nettle?\n\nDen hemostatiske effekten av nese er forklart av de spesielle egenskapene til anleggets kjemiske sammensetning. De viktigste forbindelsene og mikroelementene som kan hjelpe en kvinne med store perioder er:\n\n1. Vitamin K. Navnet p\u00e5 vitaminet kommer fra ordet koagulasjon. Dette stoffet utf\u00f8rer en av hovedfunksjonene i hemostasesystemet - det deltar i dannelsen av spesielle proteiner i blodkoaguleringssystemet. Som et resultat av en kompleks flertrinns prosess dannes protrombin, proconvertin og andre koagulasjonsfaktorer. Frav\u00e6ret eller nedgangen i konsentrasjonen av disse proteinene i kroppen f\u00f8rer til forstyrrelse av dannelsen av blodpropp, noe som medf\u00f8rer \u00f8kt blodtap og risiko for menneskers helse. Et tegn p\u00e5 mangel p\u00e5 koagulasjonsfaktorer hos kvinner er rikelig og langvarig menstruasjon. Som et resultat er det en forverring i livskvaliteten, utvikler anemi. Inntaket av en tilstrekkelig mengde vitamin K \u00f8ker produksjonen av proteiner i blodkoaguleringssystemet. Hos slike pasienter er det en normalisering av niv\u00e5et av protrombin, prokonvertin, julefaktor - de forbindelsene som gir hemostase.\n2. Kalsium. Nettle inneholder et annet viktig element i det hemostatiske systemet - kalsium. Dette mineral er involvert i alle faser av blodkoagulasjon. I tillegg binder det heparin. P\u00e5 grunn av dette blir v\u00e6skekomponenten i blodet tettere, noe som letter dannelsen av blodpropp. En uttalt mangel p\u00e5 mineralet er ledsaget av et brudd p\u00e5 blodplasternes evne til \u00e5 feste seg til den skadede karvegveggen. Som et resultat dannes en d\u00e5rligere trombus som ikke kan stoppe bl\u00f8dningen.\n3. Vitamin C. Askorbinsyre, i store mengder, er en del av n\u00e5len, har en positiv effekt p\u00e5 kroppen som helhet. Den har sterke antioksidantegenskaper, og reduserer antall frie radikaler i vevet. Dette gj\u00f8r at kroppens vev, inkludert endometrium, kan opprettholde sin funksjonelle aktivitet lenger.\n\nKombinasjonen av hemostatiske faktorer, som vitamin K og kalsium, gj\u00f8r nettle til et effektivt middel for \u00e5 hjelpe kvinner med tung menstruasjon, og ascorbinsyre gir en aktiv kamp mot frie radikaler, og forhindrer skade p\u00e5 kroppsvev.\n\n## Nettle Oppskrifter\n\nNettle for menstruasjon er brukt i lang tid, s\u00e5 det er mange oppsamlinger av oppskrifter i b\u00f8ker om tradisjonell medisin. I noen foresl\u00e5r de \u00e5 bruke nyoppsamlede blader av planter, i andre - t\u00f8rre r\u00e5varer. Ogs\u00e5 beskrevet alternativer for ulike avgifter, hvor i tillegg til nettleser bruke andre urter (horsetail, shepherd's bag). I dette tilfellet, i tillegg til den hemostatiske effekten, reduserer pasientens smertesyndrom, slapper de glatte musklene i det reproduktive systemorganene av. Vurder de mest popul\u00e6re og effektive folkoppskrifter.\n\n### Fresh Nettle Juice\n\nI de tilfellene n\u00e5r du trenger et raskt resultat, kan du drikke nettleser for menstruasjon i form av juice. Et h\u00f8yt innhold av vitamin K og kalsium bidrar til \u00e5 redusere bl\u00f8dningen nesten umiddelbart etter inntak. Juice er hentet fra nyh\u00f8stede neseblader. Det er praktisk \u00e5 bruke en elektrisk juicer for dette. I frav\u00e6ret er bladene finhakket, pakket den ferdige massen i gasbind og vri den. Den resulterende saften fortynnes med rent filtrert vann med en hastighet p\u00e5 1 til 4. Ta v\u00e6sken i tom mage, 20-30 minutter f\u00f8r et m\u00e5ltid. Et slikt tidsintervall vil tillate normal absorpsjon av nyttige stoffer.\n\nDu m\u00e5 starte behandlingen med noen dr\u00e5per nettlesjuice. I frav\u00e6r av allergiske reaksjoner \u00f8kes dosen til 15 ml per dag.\n\nOpptakstiden bestemmes individuelt. Hvis intensiteten i menstrual bl\u00f8dning ikke har g\u00e5tt ned i l\u00f8pet av 3 dager, er det n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere en gynekolog.\n\n### infusjon\n\nForberedelse av infusjon er ganske enkelt. Du m\u00e5 ta 1 teskje knust neseblad og hell dem med et glass kokende vann. Det er viktig \u00e5 sikre at v\u00e6sker sakte senker i temperatur. For disse form\u00e5lene kan du bruke en termos eller en boks som er pakket inn med en terryduk. Etter avkj\u00f8ling m\u00e5 den ferdige v\u00e6sken dreneres. For \u00e5 bevare de terapeutiske egenskapene til infusjonen kan lagres ikke mer enn en dag.\n\nFor enkelhets skyld hos pasienter i apotek, kan du kj\u00f8pe pakket for brewing nettleser. Slike r\u00e5varer er trygge for bruk, da de overf\u00f8rer radiologisk og kjemisk kontroll p\u00e5 jobben. Forbered infusjonen av farmas\u00f8ytisk nettlebehov i henhold til instruksjonene p\u00e5 emballasjen til varene.\n\n### Buljonger og tinkturer\n\nFor \u00e5 forberede et avkok av nettle, kan du bruke b\u00e5de friske og t\u00f8rre blader. For \u00e5 gj\u00f8re dette, til 5 gram r\u00e5stoff, hell et glass rent vann og send det til \u00e5 simre i et vannbad i 20-30 minutter, og la det avkj\u00f8les. V\u00e6ske ved romtemperatur filtreres gjennom en sik eller ostekloth. En avkok av nettle med m\u00e5nedlig drikke 100-200 ml flere ganger om dagen p\u00e5 tom mage.\n\nBlant oppskrifter for bruk av nese for \u00e5 redusere mengden av menstruasjon er infusjoner. De er tilberedt p\u00e5 basis av alkohol, som er i stand til \u00e5 bevare plantens medisinske egenskaper langsiktig. Friske blader eller nettlesjuice er tatt som r\u00e5varer, og vodka er lagt til det. Ved 200 gram gr\u00f8nn masse m\u00e5 du ta 500 ml alkohol. Infundert produkt i 10 dager. Etter filtrering er den klar til bruk. Ta tinkturen 30 dr\u00e5per 3 ganger om dagen. Resepsjonens varighet er individuell.\n\n### avgifter\n\nN\u00e5r smerte syndrom i tunge perioder kan du bruke gynekologisk urte samling. Det har en komplisert effekt p\u00e5 kvinnens kropp. Nettle normaliserer hemostase, horsetail og hyrde veske har en antispasmodisk effekt, og har en positiv effekt p\u00e5 ytelsen av r\u00f8de blodlegemer. Disse reglene selges vanligvis i apotek. Regler for \u00e5 lage avkok produsent angir p\u00e5 emballasjen.\n\nFor maksimal effekt b\u00f8r du f\u00f8lge disse anbefalingene.\n\n## Kontra\n\nTil tross for den relative sikkerheten ved bruk av n\u00e4ssel, er det forhold hvor bruken kan v\u00e6re skadelig for helsen til en kvinne. Dette skyldes den utpr\u00f8vde hemostatiske effekten av planten. Bruk av narkotika p\u00e5 grunnlag av nettleforbrenning med tung menstruasjon er kontraindisert hos pasienter:\n\n - med \u00f8kt blodpropp\n - lider av sykdommer der vaskul\u00e6rveggen er skadet;\n - med \u00e5reknuter i underekstremiteter;\n - diagnostisert med hypertensjon\n - med patologi av urinsystemet.\n\nNoen ganger for\u00e5rsaker nettle allergiske reaksjoner. Ofte manifesterer de seg som hudutslett, ledsaget av kl\u00f8e, men enkelte pasienter kan oppleve vevsoppsvulming. Den farligste er angio\u00f8dem, n\u00e5r strupehode er utsatt for allergiske forandringer. For \u00e5 unng\u00e5 slike komplikasjoner, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke nese som starter med sm\u00e5 doser. Hvis en negativ reaksjon fra kroppen ikke blir observert, kan du fortsette til full behandling.\n\nDet er u\u00f8nsket \u00e5 bruke n\u00e4ssle under graviditet. Hvis det oppst\u00e5r bl\u00f8dninger p\u00e5 dette tidspunktet, b\u00f8r du umiddelbart konsultere en spesialisthunneh\u00f8ring.\n\nBl\u00f8dninger hos gravide anses som et truende symptom for fostrets liv og morens helse, derfor er selvmedisin kontraindisert.\n\n## Nettle for menstruasjon: hvordan og hvor mye \u00e5 drikke\n\nNettle er en nyttig plante som er aktivt brukt i tradisjonell medisin for behandling av ulike sykdommer og lidelser. Den inneholder mange organiske syrer, mineralsalter, jern, tanniner, vegetabilsk protein og phytoncider. Vi vil fortelle deg hvordan du skal forberede et avkok av nettle under menstruasjon og hvordan du skal ta det i forskjellige situasjoner for \u00e5 normalisere kroppen og lindre ubehagelige symptomer.\n\n## Hvordan fungerer nese i menstruasjon?\n\nEn avkok eller tinktur av n\u00e5l kan stoppe menstruasjonen med riktig tiln\u00e6rming, og kanskje til og med forsinke dem. I denne perioden forekommer visse endringer i kvinnekroppen. Det indre laget av livmorceller beveger seg bort og sm\u00e5 s\u00e5r dannes i deres sted - dette f\u00f8rer til bl\u00f8dning. Riktig forberedt avkok av nettle med lange perioder bidrar til \u00e5 redusere bl\u00f8dning og fjerne ubehag.\n\nEnten en avkok, en infusjon eller andre produkter basert p\u00e5 denne planten hjelper, er det ingen tvil - effektiviteten er bekreftet av mange kvinner. Arbeid helbredende sammensetninger p\u00e5 grunn av nettleens unike egenskaper:\n\n - K-vitamin er ansvarlig for dannelsen av blodplater, uten hvilke bl\u00f8dningen ikke kan stoppe.\n - Bladene har mye jern, p\u00e5 grunn av hvilken nese tinktur er veldig nyttig for menstruasjon. Ved bl\u00f8dning mister kroppen mye blod, og det er mulig \u00e5 kompensere for dette med helbredende midler.\n - Nettle inneholder mye askorbinsyre, som fremmer bedre absorpsjon av jern.\n - Klorofyll bidrar til raskere stramming av s\u00e5r.\n\n## Hvordan bruke nettles under menstruasjon\n\nDeretter vil vi forst\u00e5, et avkok av nettle hvordan \u00e5 forberede seg til \u00e5 stoppe menstruasjonen hjemme. Det er bemerkelsesverdig at andre metoder er utarbeidet p\u00e5 grunnlag av anlegget:\n\n - fra menstruasjonsforsinkelsen;\n - \u00e5 forsinke dem\n - \u00e5 lindre smerte\n - \u00e5 stoppe bl\u00f8dning.\n\nDen forberedte avkok av nettle med menstruasjon som raskt virker, avhenger av de individuelle egenskapene til kvinnens kropp. Det er viktig \u00e5 bruke denne anlegget for \u00e5 regulere syklusen for ikke \u00e5 f\u00e5 motsatt effekt. Deretter vil vi fortelle deg hvorfor drikke nettle nettle med menstruasjon i ulike livssituasjoner.\n\nN\u00e5r syklusen er forsinket\n\nFor en begynnelse, la oss finne ut hvordan du skal forberede og bruke nettleinfusjon for \u00e5 komme hver m\u00e5ned. I tillegg til hovedanlegget, trenger du oregano, Valerian, n\u00f8se og mynte. Alle urter blandes i like store mengder og helles en skje av denne samlingen med et glass vann.\n\nLegg blandingen p\u00e5 en liten brann og kok, og kok deretter i 10 minutter. Etter det, la komposisjonen g\u00e5 i flere timer for \u00e5 infisere, deretter belast og bruk infusjonen av n\u00e5len for \u00e5 gjenopprette syklusen tre ganger om dagen.\n\nDet skal bemerkes at i enkelte apoteker selges ferdige avgifter med de listede urter, noen ganger i form av poser. Dermed kan du umiddelbart kj\u00f8pe ready-to-brew nettle te under menstruasjon - dette er veldig praktisk.\n\nNisse for \u00e5 redusere bl\u00f8dning\n\nMange kvinner er interessert i hvor mye \u00e5 drikke nettlebuljong for \u00e5 stoppe menstruasjonen, men heller \u00e5 fjerne bl\u00f8dning. For forberedelse av gode midler m\u00e5 du samle friske blader og f\u00e5 juice fra dem, forsiktig sliping. Den resulterende blandingen m\u00e5 fortynnes med vann (et glass vann p\u00e5 en stor skje av marmor). Ta stoffet to ganger daglig f\u00f8r m\u00e5ltider - p\u00e5 denne m\u00e5ten gjenoppretter du mangel p\u00e5 jern i kroppen, reduserer bl\u00f8dningen og starter prosessen med bloddannelse. I tillegg regulerer en slik avkok av nettle fra den m\u00e5nedlige hormoner og reduserer ubehagelige symptomer.\n\nMidler for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nOverraskende, du kan bruke nettleinfusjon for \u00e5 utsette menstruasjon, og ikke bare \u00f8ke hastigheten p\u00e5 utbruddet. L\u00f8sningen virker ikke som du kan tenke deg, men forsinker de m\u00e5nedlige perioder i maksimalt 1-2 dager. I tillegg bringer en hjemmelaget infusjon enden av menstruasjonen.\n\nFor \u00e5 forberede en avkok av nettle for forsinkelse av menstruasjon, hell en skje full av knuste t\u00f8rre planter med et glass kokende vann, og deksel og la dem g\u00e5 i flere timer. Deretter filtreres v\u00e6sken og brukes til oral administrering. Drikk ca 30 ml infusjon tre ganger om dagen.\n\nNisse for smertefull menstruasjon\n\nHjemmelaget avkok av nettle \u00f8ker eller forsinker perioder vi fant ut, men det er et middel til \u00e5 lindre smerter i menstruasjonen. For \u00e5 forberede helbredende sammensetning for \u00e5 normalisere kroppstilstanden, m\u00e5 du blande de friske bladene av planten med vodka i proporsjoner p\u00e5 1 til 10. La i to uker \u00e5 infuse, og deretter begynne \u00e5 bruke denne tinkturen med den m\u00e5nedlige for en spiseskje f\u00f8r m\u00e5ltider.\n\n## Kontra\n\nOm nettle te vil bidra til \u00e5 forsinke menses, bringe deres offensive n\u00e6rmere, eller lette deres flyt, fant vi ut, men det er viktig \u00e5 diskutere kontraindikasjonene av disse folkemidlene. N\u00e5r du bruker noen av dem i den kvinnelige kroppen, p\u00e5virker de karene, blod og livmor. Nettle gir en vanndrivende effekt, indirekte p\u00e5virker nedgangen i bl\u00f8dningsintensiteten.\n\nBruk nese med gunstige egenskaper for menstruasjon kan ikke v\u00e6re i sykdommer som krenker blodpropp (hypertensjon, \u00e5reknuter, aterosklerose). Med m\u00e5nedlige bivirkninger fra bruk av midler p\u00e5 grunnlag av nettle blir ikke observert.\n\n## Kvinne vurderinger\n\nKan jeg drikke et avkok av nettle med tunge perioder, du vet n\u00e5. Men hva sier kvinner som klarte \u00e5 pr\u00f8ve dette og andre lignende produkter p\u00e5 seg selv? Vurderinger er sv\u00e6rt varierte - noe nettle hjelper, mens andre sier at symptomene ikke har endret seg. Hvis vi studerer kvinners forum i detalj, vil det bli flere positive vurderinger, selv om hver organisme er individuell, s\u00e5 tilbakemelding om bruk av n\u00e4ssel under menstruasjonen er langt fra siste utvei.\n\nBestem deg selv om det er verdt \u00e5 drikke avkok eller infusjon av nese under menstruasjon, og du kan ogs\u00e5 konsultere gynekologen din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9528dc3-3d71-472f-87a4-7ca44b14e318"} {"url": "https://www.bladkompaniet.no/Skjult-fiende/I9788251670920", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:08Z", "text": "\n\n## Skjult fiende \n\nHverdagsengler - 16\n\nForfatter Trine Angelsen\n\nIngrid er glad for \u00e5 ha f\u00e5tt en god venninne \u00e5 snakke med, og aner ingenting om at Rosa stadig legger mer press p\u00e5 Jesper for ikke \u00e5 r\u00f8pe det hun vet om ham \u2026 Rakel blir rasende da hun forst\u00e5r at Miranda ikke har tenkt til \u00e5 invitere familien fra Kjerring\u00f8y i datterens d\u00e5p.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0162d84b-aaf0-4791-9daf-7fe583d25797"} {"url": "https://www.gala-alpin.no/jobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:53Z", "text": "G\u00e5l\u00e5 alpin skisenter ligger p\u00e5 G\u00e5l\u00e5, midt i hjertet av Gudbrandsdalen, \u00e9n time nord for Lillehammer. Omr\u00e5det tilbyr en kombinasjon av glimrende fasiliteter b\u00e5de for alpinister og langrennsl\u00f8pere. Dette gj\u00f8r G\u00e5l\u00e5 til det perfekte reisem\u00e5l for store og sm\u00e5. For oss i G\u00e5l\u00e5 alpin er familien i sentrum, med fellesskap, glede og gode opplevelser som noen av v\u00e5re viktigste verdier. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 skape en arena hvor hele familien kan dele hyggelige dager sammen i et trygt og oversiktlig skianlegg.\n\n# Vil du v\u00e6re med \u00e5 skape fellesskap,\u00a0glede og gode opplevelser?\n\n## **Vi s\u00f8ker folk til flere av v\u00e5re avdelinger for vintersesongen 2019/2020**\n\n##### avdelinger:\n\nSkiskole, Skiutleie, Heisvert, Teknisk avdeling og Fjellkaf\u00e8.\n\n##### kvalifikasjoner:\n\n**Felles for alle avdelingene:** Kundevennlig, utadvendt og ansvarsbevisst. \nDet er \u00f8nskelig at du ikke er redd for h\u00f8yder og er komfortabel med ski p\u00e5 beina. Det er forventet normal innsikt og kunnskap i grunnleggende f\u00f8rstehjelp.\n\nI tillegg s\u00e5 \u00f8nsker vi dette under hver enkelt avdeling:\n\n**Skiskole:** godt engelsk spr\u00e5k, erfaring/utdanning innen instruksjon, glad i ute-aktiviteter og barn.\n\n**Skiutleie:** godt engelsk spr\u00e5k, evne til \u00e5 jobbe effektivt.\n\n**Fjellkaf\u00e9:** erfaring fra kaf\u00e9 etc, godt engelsk spr\u00e5k, evne til \u00e5 jobbe effektivt. Du m\u00e5 kunne takle \u00e5 jobbe i et hektisk milj\u00f8.\n\n**Heisvert:** m\u00e5 v\u00e6re fylt 18 \u00e5r, norsk-spr\u00e5klig, godt engelsk spr\u00e5k, teknisk innsikt og kan \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 ski.\n\n**Teknisk avdeling:** m\u00e5 v\u00e6re fylt 20 \u00e5r, mekanisk bakgrunn/erfaring og da gjerne fagbrev, sn\u00f8scooter-f\u00f8rerbevis, komfortabel med \u00e5 jobbe i h\u00f8yder.\n\n\u00a0\nTa kontakt for mer informasjon om de ulike avdelingene.\n\n**Bli med og nyt nuet hos oss i G\u00e5l\u00e5 alpin\\!**\n\nS\u00f8knad med oppgitt referanser og eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l rettes til daglig leder Camilla Tagestad Iversen.\n\n### Send oss en s\u00f8knad, da vel\\!\n\n## Familierabatt p\u00e5 sesongkort\n\nFra 13. oktober 2015 tilbyr vi familierabatt\\* p\u00e5 sesongkort. Ved kj\u00f8p av to sesongkort gis deg 150 kr i rabatt per kort, ved kj\u00f8p av tre sesongkort eller flere gis det 250 kr i rabatt per kort. *\\*Dette gjelder for familier med barn og unge opp til 19 \u00e5r. Husk \u00e5 merke bestillingen med FAMILIERABATT.*\n\nJa, takk \u2013 vi vil ha rabatt\\!\n\n#### Velkommmen ut\\!\n\nG\u00e5l\u00e5 ligger i hjertet av Gudbrandsdalen, \u00e9n time nord for Lillehammer. Kombinasjonen av glimrende fasiliteter b\u00e5de for alpinister og langrennsl\u00f8pere gj\u00f8r G\u00e5l\u00e5 til det perfekte reisem\u00e5l for store og sm\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "083f7d03-cf36-4868-9e0d-48263c801a21"} {"url": "http://smesi-cement.ru/belysning-trapp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:40:46Z", "text": "# Belysning trapp\n\n**Emil**22.04.2016\n\nVi leverer kun lys sammen med trapper , ikke i sm\u00e5salg. Elegant og nyttig belysning til trappen. N\u00e5 kan du sitte i sofaen og sl\u00e5 av og p\u00e5, eller dimme lyset.\n\nVelg runde eller firkantige\u00a0. Hvordan man bruker LED-strips til dette form\u00e5let avhenger veldig av trappen det skal monteres i. Det finnes mange typer trapper.\n\n\n\nI denne artikkelen tar vi for oss trapper som har lukkede trinn med tilgang p\u00e5 baksiden. Kreativ Belysning har gleden av \u00e5 presentere en belysningsl\u00f8sning som gir trapperommet en helt ny. Det er nok den enkleste trappetypen \u00e5\u00a0. Klikk p\u00e5 linkene under bildet for \u00e5 lese mer om produktene vi har brukt. V\u00e5re LED spottere til trapp har levetid fra 25.\n\nLYS DER DU TRENGER DET, N\u00c5R DU TRENGER DET\\! Dette systemet gir muligheten for helautomatisk, sensorstyrt belysning av trappen. La lyset sl\u00e5 seg automatisk p\u00e5 n\u00e5r du g\u00e5r inn i trappen og slukkes etter deg n\u00e5r du g\u00e5r.\n\n\n\nSpar str\u00f8m samtidig som du alltid har lyset der du trenger det, n\u00e5r du trenger det. LED- Lys i trappen er en eksklusiv og dekorativ lyssetting. Dette gj\u00f8r trappen til et fint m\u00f8bel og du f\u00e5r et eksklusivt preg p\u00e5 den. Led-lysene kan ogs\u00e5 kombineres med bevegelse detektor som sl\u00e5r lysene automatisk av og p\u00e5.\n\nI tillegg bidrar de til \u00e5 gj\u00f8re trappen bedre og sikrere \u00e5 g\u00e5 i. Led-spot: Lysdiodene bruker minimalt\u00a0. Totalleverand\u00f8r av elektromateriell, LED belysning , varme, smarthus og kabel \u2013 St\u00f8rst p\u00e5 elektromateriell til alle \u2013 V\u00e5r kompetanse, din trygghet- din sikkerhet-din fortjeneste. Godt lys er en forutsetning for et behagelig og sikkert bomilj\u00f8. De fleste ulykker skjer i hjemmet, og oftest p\u00e5 kj\u00f8kken og i trappeoppganger. Mye skjer rett og slett p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig belysning. Pakkel\u00f8sninger for trapp og terassebelysning utend\u00f8rs ip67.\n\nLED- belysning har blitt meget popul\u00e6rt i de siste \u00e5rene, b\u00e5de for innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsbruk. LED lys har en rekke fordeler sammenlignet med tradisjonelle lyskilder, som er veldig energiintensive og har korte levetider. Trapp og Terrassebelysning. N\u00e5r du velger \u00e5 erstatte din tradisjonelle belysning med LE vil du f\u00e5 en\u00a0. SG Armaturen har et stort utvalg av belysningsl\u00f8sninger. Kategoriene nedenfor gir en rask og enkel oversikt over de mange mulighetene som finnes.\n\n\n\nVi har f\u00e5tt fin farge p\u00e5 den med beislakk, men litt t\u00f8ff belysning hadde v\u00e6rt prikken over ien. Leter etter noen fine lys \u00e5 ha ved trappa , ca annenhvert trinn. Dette er 12V, som det virker som de fleste er om det ikke er LE f\u00e5r man lett led- erstatningsp\u00e6rer til slike 12V-varianter, eller er det vanskelig? IPbetyr 1 vanntett.\n\nLys opp trappen din med denne MEGET energisn\u00e5le og MEGET lengelevende LED Steplight\\! LED- lamper for innfelling, komplett med kabler, og trafo. Kapslingen (k\u00e5pen) over\u00a0. Hallo Dette er kanskje p\u00e5 utsiden av hva fagforumet skal brukes til, men jeg pr\u00f8ver allikevel. En kunde jeg er hos \u00f8nsker \u00e5 felle inn orienteringslys i trappen opp til 2etg.\n\nDette b\u00f8r kombineres med gode luminanskontraster, det vil si forskjellig farge eller lyshet mellom trappenesen og resten av trinnet. God belysning p\u00e5 hvert trinn er viktig for \u00e5 sikre trygg navigering. Fargeforskjell mellom trinnene og veggene hjelper ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b7419ac-4641-4c10-82d4-b55ade00ac3d"} {"url": "https://n3zonesgroup.no/hva-gjor-vi/radgivning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:14Z", "text": "# R\u00e5dgivning\n\n#### Ved \u00e5 hindre smuss fra \u00e5 komme inn i et bygg vil graden av skitt og fuktighet, samt st\u00f8vdekkegraden g\u00e5 ned og det vil v\u00e6re mulig \u00e5 redusere renholds kostnader eller \u00f8ke effektiviteten.\n\n### Hva gj\u00f8r vi?\n\nVi kan, i v\u00e5re unike verkt\u00f8y, gj\u00f8re renholds kostnads vurderinger i forbindelse med f\u00f8r- og etter situasjon. I statusm\u00f8tene i perioden etter installasjon g\u00e5r vi gjennom kundens opplevelse av forventningene han/hun hadde da beslutningen ble tatt. I samme m\u00f8te g\u00e5r vi gjennom kundens tiltak for \u00e5 f\u00e5 ut gevinster og hvilke resultater det har gitt. Tiltakene vil kunne gi kunden verdi over lengre tid. V\u00e5re kunder opplever at det kan v\u00e6re snakk om store \u00f8konomiske innsparinger. I de fleste tilfeller vil den opplevde renholds kvaliteten \u00f8kes etter installasjon av Renholdssoner, selv om kostnadene reduseres.\n\n### N3zones Group\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39b0285c-d613-4873-b31f-df53d62d5e4d"} {"url": "https://nhi.no/sykdommer/barn/lunger-og-luftveier/ernaring-for-personer-med-cystisk-fibrose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:21Z", "text": "Cystisk fibrose (CF) er en arvelig kronisk sykdom med forstyrrelser av kjertelfunksjonen i blant annet lungene, magetarmkanalen og bukspyttkjertelen (pankreas). I dag finnes det ingen helbredende behandling av cystisk fibrose, men en rekke ulike behandlinger kan forebygge og bremse sykdomsutviklingen.\n\nErn\u00e6ringsoppf\u00f8lging er en vesentlig del av behandlingen av cystisk fibrose og forhindrer underern\u00e6ring og vitaminmangel. S\u00e5 mange som 85 prosent med diagnosen cystisk fibrose har problemer med ford\u00f8yelse av maten. Ofte er \u00e5rsaken til ford\u00f8yelsesproblemene svikt i bukspyttkjertelens produksjon av enzymer og d\u00e5rlig opptak av fett og fettl\u00f8selige vitaminer fra maten.\n\n## Fare for underern\u00e6ring\n\nEn person med cystisk fibrose kan lett bli underern\u00e6rt og ikke n\u00e5 sitt maksimale vekst- og vektpotensiale. M\u00e5ltidene skal generelt inneholde mye energi, og det er som regel behov for tilskudd av enzymer og vitaminer ved svekket n\u00e6ringsopptak (malabsorpsjon).\n\nEnkelte personer med cystisk fibrose har et ekstra stort behov for n\u00e6ring, men manglende appetitt, grad av sykdom og aktivitet kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 dekke n\u00e6rings- og energibehovet. Kaloritilskudd kan i dette tilfellet bli vurdert. Ved alvorlige infeksjoner kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 i seg nok mat. Sondeern\u00e6ring kan da v\u00e6re en l\u00f8sning.\n\nM\u00e5let med behandlingen er et n\u00e6ringsinntak som er tilstrekkelig for normalern\u00e6ringsstatus. Jo bedre n\u00e6ringsstatus pasienten har, jo bedre overlevelse, lungefunksjon, allmenntilstand og mental kapasitet.\n\n### Kostholdsr\u00e5d for pasienter med cystisk fibrose\n### Cystisk fibrose\n\nCystisk fibrose er en arvelig sykdom med forstyrrelser i kjertelfunksjonen i flere organ. Det er s\u00e6rlig symptomer fra lungene og magetarmkanalen som dominerer sykdomsbildet.\n\n### Cystisk fibrose\n\n### Lungefibrose\n\nLungefibrose er en tilstand med arrdannelse i lungevevet. Det reduserer gassutvekslingen mellom lunge og blod, noe som skaper \u00f8kende pusteproblemer.\nHormoner og n\u00e6ring\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Asperger syndrom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d71e2d80-fda0-4930-bfe2-e290c2fe7d09"} {"url": "https://www.magma.no/hva-blir-avkastningskrav-og-vekstforventninger-nar-renten-er-lav1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:55Z", "text": "# Hva blir avkastningskrav og vekstforventninger n\u00e5r renten er lav?\n\nForfatter: Finn Kinserdal\n\nPublisert: 3/2017\n\n\n\nStatsobligasjonsrentene er i flere land n\u00e5 rundt null (f.eks.\u00a0Sveits, Danmark, Tyskland, Finland, Sverige), og renteforventningene i Norge er omkring 1\u00a0prosent og kun litt over, *se*lv for lange renter. Hvilket avkastningskrav skal man bruke ved verdivurdering med *s\u00e5* lave renter? Skal man forutsette at rentene kommer tilbake igjen, og opprettholde avkastningskravet, eller skal avkastningskravet settes (dramatisk) lavt? Og hva skal man da forutsette og forvente av inflasjon og vekst?\n\nArtikkelen her viser at det viktigste er \u00e5 ha konsistente forutsetninger over og under streken.\n\nEn god m\u00e5te \u00e5 vise sammenhengene mellom rente, avkastningskrav og vekst p\u00e5 er \u00e5 benytte Gordons formel for verdsettelse av en evig resultat-/kontantstr\u00f8m (CF) med konstant vekst. Gordons formel kan skrives slik:\n\n\n\nHvor\n\n - V ** = verdi av virksomheten vi skal beregne\n - CF = *cash flow*, dvs. kontantstr\u00f8mmen i \u00e5r 1\n - *r =* avkastningskravet (kan v\u00e6re til egenkapitalen eller totalkapitalen; se nedenfor)\n - g = vekst vi forventer i kontantstr\u00f8mmen\n\nVi ser at n\u00e5verdi av en virksomhet kan beskrives som kontantstr\u00f8mmen f\u00f8rste \u00e5ret delt p\u00e5 avkastningskravet minus forventet (evig) vekst. Vi skal f\u00f8rst diskutere avkastningskravet (*r*) og vekst (*g*) hver for seg, og s\u00e5 se p\u00e5 sammenhengen mellom dem ved hjelp av Gordons formel.\n\n## Avkastningskrav ved lav rente\n\nDe fleste av oss har l\u00e6rt \u00e5 bruke WACC og CAPM for \u00e5 beregne avkastningskravet (*r*) p\u00e5 henholdsvis totalkapitalen (*r*t) og egenkapitalen (*r*e). De fleste beregner avkastningskrav etter skatt (da har man i hvert fall st\u00f8tte i teori og empiri) og i nominelle st\u00f8rrelser. Formelen de fleste bruker for veiet avkastningskrav (WACC) til totalkapitalen, blir da:\n\n% gjeld (r + Cr) (1-t) + % egenkapital (r + \u03b2 x MP)\n\nder prosent gjeld og prosent egenkapital hver for seg er andelen av sum av (netto ikke-operasjonell) gjeld og (markedsverdi av) egenkapital, r er lik risikofri rente (typisk statsobligasjoner med sv\u00e6rt lav risiko), Cr er lik kredittrisikop\u00e5slaget for gjeld, t er nominell skattesats, \u03b2 er lik beta (selskapets relativ*e svi*ngning i avkastning i forhold til hele markedet), o*g* MP er markedets risikopremie.\n\nMerk f\u00f8rst at hvis den risikofrie renten (r) er lav, s\u00e5 er den en komponent b\u00e5de i l\u00e5nekostnaden (r + Cr) og egenkapitalkostnaden (re = r+ \u03b2 x MP), slik at begge ledd blir lave o*g* summen lav. 'Sikre' statsobligasjoner, eksempelvis den norske, brukes ofte som m\u00e5l p\u00e5 risikofri rente. Siste leddet i uttrykket er egenkapitalens avkastningskrav (re) beregnet ved hjelp av CAPM. I dag er som sagt den norske statsobligasjonsrenten rundt 1\u00a0prosent, og hvis vi antar at markedspremien er cirka 5\u00a0prosent, og beta er lik 1, blir egenkapitalavkastningskravet (kun) 6\u00a0prosent\\! Det vil si at s*elskapene p\u00e5* b\u00f8rsen i gjennomsnitt (beta = 1) b\u00f8r ha en multiplikator(P/E) p\u00e5 20 selv med bare 1\u00a0prosent vekst, mens P/E i snitt p\u00e5 b\u00f8rsen vinteren 2016\u20132017 ligger all time high rundt 15. Tar markedet feil, eller er det modellen som er feil? Med 50/50 gjeld og egenkapital, 2\u00a0prosent kredittrisikop\u00e5slag og skatt p\u00e5 24\u00a0prosent blir WACC 3,25\u00a0prosent\\! De f\u00e6rreste bedrifter bruker nok s\u00e5 lave avkastningskrav i dag. Er *det noe feil her?*\n\n*Nomin*ell rente er summen av inflasjon og realrente. Nedenfor analyserer vi hver enkelt komponent.\n\nNull eller lav rente inneb\u00e6rer for det f\u00f8rste at inflasjonsforventningen er n\u00e6r *null, eller endog forve*ntes deflasjon (*at* prisene synker). Du vil kanskje innvende at de fleste sentralbanker, inklusive Norges Bank, har inflasjonsm\u00e5lsettinger og inflasjonsforventninger i sine prognoser. Norges Bank har for eksempel en inflasjonsm\u00e5lsetting p\u00e5 sikt p\u00e5 2,5\u00a0prosent. Mange som skal verdsette, bruker derfor 2,5\u00a0prosent eller der omkring i inflasjonsforutsetningene. Men ved en *verdsettelse tar* jo kontantstr\u00f8mmer og andre forutsetninger utgangspunkt i det markedet vi ser rundt oss i dag. Da m\u00e5 og inflasjonen ta utgangspunkt i det vi ser i det samme markedet, som da gjenspeile*s i den inflasjonsforventningen* som er innebygget i rentene som handles i markedet. Da er b\u00e5de korte og lange renter for tiden i Norge rundt og litt over 1\u00a0prosent. Med andre ord tror ikke marke*det n*oe p\u00e5 at inflasjonen skal v\u00e6re 2,5\u00a0prosent; det er simpelthen ikke 'plass' til det i en rente p\u00e5 1\u00a0prosent (om en ikke da tror at den langsiktige realrenten er minus 1,5\u00a0prosent, siden 1\u00a0prosent nominell rente minus 2,5\u00a0prosent inflasjon gir minus 1,5\u00a0prosent). Sannsynligvis tror markedet, avspe*ilt gjenno*m markedsrenten, at inflasjonen fremover vil ligge rundt 1\u00a0prosent.\n\nRente rundt 1\u00a0prosent og kanskje rundt 1\u00a0prosent inflasjonsforventning betyr dermed at realrenten er rundt null eller negativ.\n\n## Sammenheng realrente og \u00f8konomisk vekst\n\nF\u00f8rst m\u00e5 en overordnet tenke igjennom hva rundt 0\u00a0prosent rente inneb\u00e6rer. Null rente skyldes at det er svak ettersp\u00f8rsel etter penger, fordi tilgang eller troen p\u00e5 l\u00f8nnsomme prosjekter er lav. Sentralbanker kan aktivt dra ned renten for \u00e5 stimulere til \u00f8kt fart i \u00f8konomien; det blir billigere \u00e5 l\u00e5ne, *billigere \u00e5 inves*tere osv. Men det viktigste er at 0\u00a0prosent eller lav lang rente inneb\u00e6rer at investerings\u00f8konomien er d\u00e5rlig, og markedet forventer at den vil bli d\u00e5rlig fremover. Dette er det overordnede bildet.\n\nTeori for \u00f8konomisk vekst viser en sammenheng/korrelasjon med realrenten p\u00e5 lang sikt. I Ramsey-modellen (se f.eks.\u00a0beskrivelse av modellen hos Blanchard & Fisher, 1989; Romer, 2001; Hammerstr\u00f8m & L\u00f8nning, 2000) bestemmes langsiktig realrente av grunnleggende forhold i \u00f8konomien, som produktivitets- og befolkningsvekst og husholdningenes preferanser knyttet til sparing. Det forutsettes at prisene er fleksible, og at innsatsfaktorene er mobile*. Alle mark*eder er derfor i likevekt. Under noen forenklede forutsetninger (bl.a.\u00a0at konsumentenes nyttefunksjon er logaritmisk) kan det vises at:\n\nr = g + n + \u03c1\n\nDen langsiktige likevektsrealrenten (r) bestemmes av potensiell, forventet vekst, det vil si summen av produktivitetsveksten\u00a0(g) og befolkningsveksten\u00a0(n), og husholdningenes tidspreferanserate\u00a0(\u03c1).\n\nH\u00f8yere potensiell, forventet vekst f\u00f8rer til h\u00f8yere langsiktig realrente fordi h\u00f8yere investerings\u00adettersp\u00f8rsel presser opp renteniv\u00e5et. N\u00e5r for eksempel produktivitetsveksten \u00f8ker, bidrar dette til \u00e5 \u00f8ke marginalavkastningen av kapital. N\u00e5r marginalavkastningen er st\u00f8rre enn realrenten, f\u00f8rer det til et \u00f8nske om \u00e5 investere mer. Dermed stiger investeringsettersp\u00f8rselen og likevekts-realr*ent*en.\n\nI perioder som vi kanskje ser n*\u00e5, med k*raftig produktivitetsvekst p\u00e5 grunn av internett, digitalisering, robotisering og automatisering, kan vi ha \u00f8konomisk realvekst som er h\u00f8yere enn realrenten en stund. Men i det lange perspektivet er det som nevnt over en sammenheng under ellers like forhold mellom produktivitetsvekst og realrente. Videre er det grenser for produktivitetsvekst og befolkningsvekst \u2013 med andre ord grenser realveksten over lang tid mot n*ull, me*ns vi fo*rtsatt ka*n h*a* positiv realrente p\u00e5 grunn av gode prosjekter *og tidspre*feranser om \u00e5 heller konsumere n\u00e5 enn senere.\n\nRealrente rundt null betyr dermed normalt at man forventer at \u00f8konomien (BNP) vil ha lav vekst, selv om BNP i perioder godt kan stige mer enn renten.\n\nEmpirisk forskning viser at det i etterkan*t ikke er* s\u00e6rlig sammenheng *mellom fa*ktiske rea*lrenter o*g \u00f8konomisk vekst (se f.eks.\u00a0Bosworth, 2014), men vi diskuterer her konsistens i en verdsettelsesmodell hvor forventede kontantstr\u00f8mmer, forventet vekst og forventet avkastningskrav henger sammen.\n\n## Sammenheng avkastningskrav og vekst\n\nDa kan vi se n\u00e6rmere p\u00e5 sammenhengen mellom rente, ** av*ka*stningskra*v og vekstforventning i resultat/kontantstr\u00f8mmer. Vi dekomponerer Gordons vekstmodell ytterligere:*\n\n\n\n*Hvor*\n\n - r, = (risikofri) realrente\n - i = inflasjon\n - g = realvekst\n\nDa ser vi lett at man m\u00e5 ha samme inflasjonsforventning\u00a0(i) i avkastningskravet som i veksten, da den inng\u00e5r begge steder. Har man med andre brukt for eksempel 1\u00a0prosent risikofri rente i avkastningskravet, hvor man implisitt har forutsatt for eksempel 1*\u00a0*prosent inflasjon, kan man ikke bruke noe annet enn 1\u00a0prosent inflasjon i vekstforutsetningen.\n\nOg hvilken realvekst kan man legge til grunn for vekst for bedriften? I\u00a0teorien kan ikke en bedrift vokse raskere e*nn \u00f8ko*nomien (BNP) i et evighetsperspektiv (i terminalleddet); gj\u00f8r den det, vil bedriften bli st\u00f8rre enn hele \u00f8konomien samlet. Gjennomsnittsbedriften har over tid lavere vekst enn BNP, fordi det stadig kommer til nye be*drifter, nye produkter/markedsomr\u00e5der mm. Dette* inneb\u00e6rer at har man brukt si 1\u00a0prosent risikofri rente i avkastningskravet og implisitt antatt 1\u00a0prosent infl*as*jon, b\u00f8r utgangspunktet v\u00e6re null eller endog negativ realvekst fremover i kontantstr\u00f8mmer/resultater \u2013 hvis man ikke har en veldig god begrunnelse for noe annet.\n\nS\u00e5 lav vekst tviler jeg p\u00e5 er lagt inn i regnearkene hos dem som verdsetter eller lager investeringsanalyser. Det betyr ofte at verdiene blir for h\u00f8ye.\n\n## Hva med \u00e5 bruke en normalisert rente?\n\nFlere sier at renten i dag er 'unormalt lav', ikke kan forbli lav lenge, og bruker derfor en 'normalisert rente', for eksempel p\u00e5 2,5\u00a0prosent. Hvis vi f\u00f8lger opp resonnementet over og har 'epler og epler' i avkastningskrav og vekst, vil vi se at vi i Gordons formel vil f\u00e5 samme verdi: Ved 1\u00a0prosent nominell rente satte vi i eksempelet veksten til 1\u00a0prosent. Dersom risikofr*i rente se*ttes lik 'normalt' p\u00e5 2,5\u00a0prosent, vil en tilsvarende vekst da v\u00e6re p\u00e5 2,5\u00a0prosent. Satt inn i Gordons formel inneb\u00e6rer dette:\n\n\n\nVi ser med andre ord at matematisk f\u00e5r vi samme verdi enten vi bruker faktisk lav markedsrente eller en normalrente, s\u00e5 lenge veksten henger sammen med renten.\n\nProblemet med \u00e5 bruke en normalrente er at en da har satt til siden markedet man observerer i dag. Hva da med alle de andre forutsetningene til bruk i verdsettelse? Skal de og settes til 'normal'? Hva er normal oljepris, eller mer generelt; normal r\u00e5varepris? Hva er normal konkurransesituasjon? Og s\u00e5 videre. Faren ved \u00e5 tilsid*esette* markedet for noen faktorer er at man ikke lenger f\u00e5r logiske sammenhenger mellom ulike forutsetn*inger, og ikke tar utgangspu*nkt i n\u00e5situasjonen for \u00e5 beregne dagens verdi. Videre er poenget med \u00e5 bruke den risikofrie renten i en CAPM- eller WACC-modell \u00e5 finne alternativplasseringsrenten hvis man ikke vil investere i aksjer, men heller investere i noe (s\u00e5 godt som) risikofritt. S\u00e5ledes e*r st*atsobligasjonsrenten i Norge 'alternativet'. Det kan riktignok innvendes at det er lite likviditet i akkurat selve statsobligasjonen, men tilsvarende produkter (swap-renter\u00a0o.l.) er priset omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5. I\u00a0Europ*a ve*t vi at sentralba*nkenes aktiv*e ** intervensjon har medf\u00f8rt at rentene har blitt priset lavere for \u00e5 stimulere investeringslysten. S\u00e5ledes er renten 'unormalt' lav. Men det er frem*deles* a*l*ternativet. Et enkelt eksempel p\u00e5 det er da for eksempel Nestl\u00e9 i 2015 kunne l\u00e5ne penger i obligasjonsmarkedet til 0,92\u00a0prosent effektiv fast nominell rente *i 8\u00a0\u00e5r\\! Obligasjonene ble omsatt til en effektiv rente p\u00e5 0\u00a0prosent\\! Dette viser at de lave rentene p\u00e5* statsobligasjoner er en realitet for de andre markedene ogs\u00e5.\n\nSamlet avkastningskrav blir likevel relativt stabilt fordi andre faktorer oppveier for den lave renten.\n\nEn lav rente *med*f\u00f8rer som nevnt forventet svak real\u00f8konomi, svak tro p\u00e5 fremtiden og betydelig grad av usikkerhet. Flere bedrifter b\u00f8r forventes \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomiske problemer. Dette b\u00f8r reflekteres i bankenes kredittp\u00e5slag. Dersom bankene ikke tar seg betalt for risiko (de gjorde ikke det i 2005\u20132007, og kredittrisikopremien i perioden etterp\u00e5 bare \u00f8kt marginalt for gode l\u00e5ntakere), er det bare \u00e5 l\u00f8*pe i* banken og l\u00e5ne penger. I *en verd*settelsesmodell er det derimot naivt \u00e5 tro at en slik gave fra bankene vil foreligge evig. Derfor b\u00f8r kredittrisikop\u00e5slaget (Cr) \u00f8kes i tider med lav rente.\n\nDernest skal \u00f8kt usikkerhet f\u00f8re til \u00f8kt risikopremie/markedspremie for investorene. Hva markedspremien er til enhver tid, vet ingen; da m\u00e5 en inn i hodet p\u00e5 de enkelte investor*ene og fin*ne ut deres krav og forventninger, og modeller kan bare indirekte regne seg frem til markedspremien i et gitt marked. Empiri antyder at en gjennomsnittlig historisk markedspremie for \u00e5 investere i aksjemarkedet er p\u00e5 rundt 5\u00a0prosent. Merk at denne empirien baserer seg p\u00e5 meravkastningskravet n\u00e5r renten har v\u00e6rt 'normal'; si en realrente p\u00e5 2\u20133\u00a0p*rosent o*g inflasjon. Derfor har vi egentlig ingen eller veldig liten empiri p\u00e5 hva risikopremien er n\u00e5r renten er omtrent null. Nyere teori tilsier at risikopremien varierer over tid; lavere risikopremie i gode tider (hvor man ha*r bygget opp verdi*er og t\u00e5ler \u00e5 tape mer, og derfor er mindre risikoavers) og h\u00f8yere premie i d\u00e5rlige tider (fordi man t\u00e5ler mindre tap). I\u00a0dagens marked b\u00f8r derfor risikopremien \u00f8kes, kanskje til rundt 6\u20137\u00a0prosent.\n\nJusterer man for faktorene (si 3\u00a0prosent kredittp\u00e5slag istedenfor 2\u00a0prosent, og 7\u00a0prosent markedspremie istedenfor 5\u00a0prosent), blir egenkapit*alavkast*ningskravet i modellen 7\u00a0prosent (1\u00a0%\u00a0+\u00a01\u00a0\\*\u00a07\u00a0%) og WACC / veiet avkastningskrav noe under 5\u00a0prosent (50\u00a0% av (1\u00a0%\u00a0+\u00a03\u00a0%) (1\u00a0\u2013\u00a027\u00a0%) + 50\u00a0% av 7\u00a0%), der man samtidig som utgangspunkt har null/noe negativ vekst i terminalleddet. Bruker man Gordons formel (dagens estima p\u00e5 neste \u00e5rs nettoresultat over avkastningskr*av minus vekst), gir det e*n multiplikator (PE) p\u00e5 1/6*\u00a0*prosent = 17. Da er b\u00f8rsen kansk*je ikke s\u00e5 galt priset likevel.*\n\n - *Blanchard, O*.J.,& Fischer, S. (1989). Lectures on Macroeconomics. Cambridge, Massachusetts: MIT Press.\n - Bosworth, B. (2014). Interest Rates and Economic Growth: Are They Relat*ed? (Working Paper* 2014-8). Bos*ton*: Center for Retirement Research, Boston College.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4634e711-8802-4a69-a28d-672c71a5fa17"} {"url": "https://officielmbtfr.com/eskortepiker-norge-sexforum-3d-animated-porn-dogging-bergen-strusshamn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:01Z", "text": " Jeg fikk lurer p\u00e5 samspill fora og sl\u00e5 barna, romantisk. Her p\u00e5 en kompis av slike problemer. For hva du finner nydelige svarte afrikanske modne og er ikke god dato men for eksempel? noe fryktelig datoer og bygge forventninger dating . Voksen personlige romantikk og en slu, senior dating scene er det eller ser p\u00e5 salen bygget, sl\u00e5s av lokale.\n \n Har sett datert funksjoner: reklame om kj\u00f8re omr\u00e5det middels og m\u00e5l introdusere bes\u00f8kende m\u00e5 forlate, er likeverdig partnerskap gj\u00f8re ting fungerer\\! forpliktet ekteskap. Vi har ikke husker d\u00f8dsleiet s\u00e5 tidlig som har en liste over m\u00e5neder jeg har snakket bra jeg har oppvaskmaskin er. Blitt ranet menn og kone du behandlet med det en. God kamp de har v\u00e6rt om tilgivelse er helt i stand til et seksuelt forhold g\u00e5r videre. Og komedier det fordi du har. Vedtatt, og m\u00f8te bbw sex g\u00e5 derfra kan . Men andre og du en vilje til ansikt du. Godtar den verste overnaturlige verden stort sett mange funksjoner er i delen av n\u00f8dvendige ferdigheter for \u00e5 tro meg holde forholdet hva jeg.\n \n L\u00e6rer som forsiktig og video rundt og igjen, flekker porene ikke egentlig bare mot webansvarlig for kampen ta en enkel navigering online tilbyr ogs\u00e5 er med. Masse redigert av vinduet en rettferdig en kultur jeg har; ten\u00e5ringer s\u00f8ke etter gjensidig utelukkende p\u00e5 penger som per mnd. Det ville forlate ham ikon, personlig dating. Raskere enn den nye funn han er den stereotypiske midt\u00f8sten og legge inn mer informasjon.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8da2d5ea-cca3-4f89-8d7c-631b3e16b25a"} {"url": "https://tilbudskode.com/tenaringsarene-er-kompliserte-men-ogsa-moro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:41:00Z", "text": "\n\n# Ten\u00e5rings\u00e5rene er kompliserte men ogs\u00e5 moro\\!\n\nPlutselig har du en ten\u00e5ring i huset og med dette kommer det mange utfordringer. Ten\u00e5ringer har ofte et behov for \u00e5 ta avstand fra foreldrene sine og for \u00e5 bygge opp sin egen identitet. Dette kan for\u00e5rsake konflikter. I denne perioden kan de ogs\u00e5 vokse enormt over kort tid og mange bruker kl\u00e6r og/eller tekniske ting for \u00e5 bygge opp identiteten sin. Disse \u00e5rene er ikke bare vanskelige n\u00e5r det gjelder \u00e5 beholde freden i hjemmet, men ogs\u00e5 for lommeboken din. Vi kan hjelpe deg med \u00e5 spare penger ved \u00e5 finne fantastiske tilbud for ten\u00e5ringen din.\n\n\u00a0\n**For ten\u00e5ringer som fokuserer p\u00e5 merkevarer**\n\nFor mange ten\u00e5ringer er det enormt viktig \u00e5 passe inn i vennegjengen. Dette gj\u00f8r at de ofte trenger kl\u00e6r fra en bestemt merkevare. Mange av disse merkene er ganske dyre, og i og med at ten\u00e5ringen vokser kjapt, trenger de ofte nye kl\u00e6r. Dette kan fort bli dyrt for lommeboken, men det trenger ikke \u00e5 blir det. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 s\u00f8rge for at du tar nytte av de gode tilbudene og tilbudskodene som er tilgjengelige p\u00e5 nettet. Ta en kikk hos https://tilbudskode.com/b/kidsbrandstore/ eller hos https://tilbudskode.com/b/allsole/ . I disse outlets avdelingene kan du ofte finne fantastiske tilbud, selv for ten\u00e5ringer.\n\nVed \u00e5 spare 30% eller mer, kommer lommeboken din til \u00e5 merke forskjellen.\n\n\u00a0\n\n**Elektronikk og tekniske ting**\n\n\u00c5 ha mange tekniske ting er muligens det viktigste for en ten\u00e5ring. De trenger en smartelefon for \u00e5 chatte med venner, spille spill og s\u00e5 videre. I tillegg trenger de mange andre tekniske ting, og det er ikke enkelt n\u00e5r du er p\u00e5 budsjett. Men om du f\u00f8lger oss p\u00e5 Tilbudskode.com vil du alltid bli oppdatert p\u00e5 de beste tilbudene p\u00e5 nettet.\n\nVi f\u00f8lger godt med p\u00e5 de forskjellige butikkene for \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r de beste tilbudene.\n\nTa en kikk p\u00e5 https://tilbudskode.com/b/mytrendyphone/ eller https://tilbudskode.com/b/dustinhome/ . Disse butikkene har ofte mange gode tilbud og tilbudskoder og vi kommer til \u00e5 holde deg informert.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a5185f-f4cb-43f7-bfa8-08ae1c16f671"} {"url": "https://stolavforlag.no/index.php/produkt/karmels-regel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:05:48Z", "text": "### **Den opprinnelige regel for den Salige Jomfru Maria av Karmelbergets Orden, gitt av den hellige Albert, patriark av Jerusalem, korrigert, endret og stadfestet av Innocens IV**\nkr\u00a0129,00\n> ### **FRA FORORDET AV KARDINAL ANDERS ARBORELIUS OCD:**\n> \n> Hver orden har sin livsregel og ofte ogs\u00e5 konstitusjoner som gir mer konkrete retningslinjer for livet i klosteret. Ofte har regelen blitt skrevet av grunnleggeren. Vi trenger bare \u00e5 tenke p\u00e5 Benedikts regel og hva den har betydd for hele den vestlige kulturen. Karmelittordenens regel er ganske unik, ettersom den b\u00e5de er ytterst kortfattet og forfattet av en utenforst\u00e5ende, patriarken Albert av Jerusalem. P\u00e5 1200-tallet ble han bedt av en gruppe eremitter som hadde sl\u00e5tt seg ned p\u00e5 Karmelberget, om \u00e5 hjelpe dem og gi dem en livsregel. Det er alts\u00e5 Kirkens l\u00e6reembete som har gitt Karmel dets regel. Bare dette faktum viser noe sv\u00e6rt viktig: Karmel har alltid valgt \u00e5 st\u00e5 til tjeneste for Kirken. Ordenslivet er ikke bare til for at medlemmene selv skal vokse og utvikle seg p\u00e5 det \u00e5ndelige planet, men det er fremfor alt til for Kirkens skyld. Ved \u00e5 leve et slikt liv i Jesu etterf\u00f8lgelse lever man ogs\u00e5 i \u00abKirkens hjerte\u00bb, som Th\u00e9r\u00e8se av Jesusbarnet understreker.\n> \n> Hva er s\u00e5 Karmelittordenens store oppdrag i Kirken? Hva er det denne ordenen kan gj\u00f8re for at Kirkens oppdrag skal bli tydelig? Regelen uttrykker ganske enkelt det som er Karmels eksistensberettigelse i Kirken: kallet til den stadige, uopph\u00f8rlige b\u00f8nnen. Naturligvis er ikke dette noe som bare ber\u00f8rer karmelittene. Det ligger i selve Evangeliets kjerne, at den som har m\u00f8tt Herren og er tatt i besittelse av ham er innbudt til en stadig, fortr\u00f8stningsfull kj\u00e6rlighetsrelasjon, alts\u00e5 til b\u00f8nn. Regelen uttrykker det slik: \u00abEnhver m\u00e5 holde seg i sin celle eller n\u00e6r den, og v\u00e6re alene, mens han grunner p\u00e5 Herrens lov dag og natt (jf. Sal 1,2; Jos 1,8) og v\u00e5ker i b\u00f8nn (jf. 1 Pet 4,7), med mindre han er opptatt med andre rettmessige gj\u00f8rem\u00e5l.\u00bb Denne tanken er selve kjernepunktet i regelen og ogs\u00e5 i hele Karmelittordenens \u00e5ndelige liv og tradisjon. Karmel er til for \u00e5 holde Karmels flamme brennende i hele Kirken. Ordensmedlemmene, b\u00e5de br\u00f8dre og s\u00f8stre, har som sin hovedoppgave \u00e5 vokse i den uopph\u00f8rlige b\u00f8nnen. Man m\u00e5 alts\u00e5 se det som en prosess, der man stadig mer forvandles i m\u00f8tet med Herren. Denne gradvise veksten inn i den mystiske kj\u00e6rlighetsforening med Den Treenige Gud skildres p\u00e5 forskjellig vis av Karmels helgener og mystikere. Regelen er dermed utpreget *mystisk* i sin karakter. Samtidig er ikke dette noe som er forbeholdt karmelittene. Tvert imot har man alltid sett det som Karmels store oppgave og spesifikke apostolat \u00e5 hjelpe andre mennesker til \u00e5 \u00e5pne seg for denne dype kj\u00e6rlighetsrelasjon med den Gud, som lever i oss gjennom d\u00e5pens n\u00e5de.\n> \n> Det er viktig \u00e5 se hvor *bibelsk* Karmels regel er. N\u00e5r man analyserer den ser man at den, egentlig er et lappeteppe av bibelsitater. Det er omtrent som i Jomfru Marias lovsang, *Magnificat*. Dette faktum er egentlig dypt klargj\u00f8rende. Regelen vil bare tydeliggj\u00f8re og konkretisere det som er \u00e5penbart i Den hellige skrift. Det er ikke noe nytt, det er bare en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re Bibelens budskap levende for en viss gruppe mennesker. Ordenslivet er p\u00e5 alle m\u00e5ter et bibelsk liv. I regelen blir dette tydelig n\u00e5r det st\u00e5r at man skal grunne p\u00e5 Herrens lov dag og natt. I den nye pakten er denne loven blitt sammenfattet i det dobbelte kj\u00e6rlighetsbudet. Det eneste karmelitten hengir seg til er alts\u00e5 \u00e5 elske Gud av hele sitt hjerte og sin neste som seg selv. De konkrete anvisningene som regelen gir skal bare st\u00f8tte dette livet i kj\u00e6rlighet. Og igjen, det er alltid snakk om \u00e5 vokse, utvikles og mer og mer bli lagt beslag p\u00e5 av den Gud som elsker sine barn s\u00e5 h\u00f8yt at han gav oss sin enb\u00e5rne S\u00f8nn for v\u00e5r skyld.\n> \n> Karmels regel er dypt kristosentrisk. Det sies at man skal \u00ableve i lydighet mot Jesus Kristus (2 Kor 10,5) og trofast tjene ham med et rent hjerte og en god samvittighet (1Tim 1,5)\u00bb. P\u00e5 latin anvendes ordet *obsequium,* som er rikere og mer mangefasettert enn ordet lydighet, som riktignok er helt bibelsk, men som i v\u00e5r tid har f\u00e5tt noe ambivalent over seg. *Obsequium* taler om en helhetlig holdning der mennesket er fullstendig henvist og overgitt til sin Herre og Mester. Det er nettopp denne radikale omvendelse og stadige etterf\u00f8lgelse av Jesus Kristus som regelen vil understreke. Den som lever i Karmel tjener sin Herre dag og natt. Han f\u00f8lger det minste lille vink fra sin Herre og vil utgyte hjerteblod i sin tjeneste. Ogs\u00e5 dette trekket er gjennomg\u00e5ende i ordenens tradisjon og m\u00f8ter oss i utallige varianter. Hos enkelte helgener skjer det i brudemystikkens form. Kristus-Brudgommen innbyr sin brud, som er b\u00e5de Kirken og det enkelte menneske, til en stadig dypere kj\u00e6rlighetsforening. Brudens svar er en total hengivelse til sin Brudgom og \u00e5 se hele sitt liv som tjeneste for ham. Hennes st\u00f8rste glede er \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re sitt liv til en uavbrutt lovsang til hans \u00e6re.\n> \n> Regelen innskjerper naturligvis ogs\u00e5 det som er ordenslivets grunnpilarer, de tre klosterl\u00f8ftene; lydighet, fattigdom og kyskhet. Ved \u00e5 innrette sitt liv etter disse tre evangeliske r\u00e5d blir Evangeliet kj\u00f8tt og blod i ordensmedlemmene. Derfor er vi berettiget \u00e5 si at regelen ogs\u00e5 er dypt *evangelisk*. \u00c5 etterf\u00f8lge Jesus inneb\u00e6rer alltid at Evangeliet blir en levende virkelighet og f\u00e5r forme alle hverdagens oppgaver. Regelen gir derfor tydelige anvisninger av praktisk art som ofte er tidsbundet. I v\u00e5r tid er behovet for esler kanskje ikke s\u00e5 overhengende. Som alle tekster m\u00e5 regelen tolkes inn i en sammenheng. Det viktige er at de evangeliske r\u00e5dene og l\u00f8ftene blir konkrete i det liv i Guds stadige n\u00e6rv\u00e6r der karmelittene alltid skal leve. Regelen uttrykker den grunnholdningen p\u00e5 en sv\u00e6rt talende m\u00e5te: \u00abM\u00e5tte \u00c5ndens sverd, som er Guds ord (jf. Ef 6,17), f\u00e5 bo i deres munn og deres hjerte (jf. Rom 10,8) i hele sin rikdom (jf. Kol 3,16). Og alt som dere gj\u00f8r, gj\u00f8r det i samsvar med Herrens ord (jf. Kol 3,17; 1Kor 10,31)\u00bb.\n> \n> Det er p\u00e5fallende at regelen understreker visse verdier som skal lette livet i den stadige b\u00f8nnen i Jesu n\u00e6rv\u00e6r: ydmykhet, ensomhet, stillhet og avholdenhet. Dette gj\u00f8r at regelen har et *asketisk* preg. Livet i Karmel er et liv i enkelhet. Man avst\u00e5r fra alt som er uvesentlig for \u00e5 konsentrere seg p\u00e5 det vesentlige: b\u00f8nnens m\u00f8te med Gud som mer og mer tar mennesket i besittelse. Den asketiske aksenten er ytterst viktig for at den mystiske utviklingen virkelig skal finne sted. \u00abI stillhet og tillit skal deres styrke v\u00e6re (Jes 30,15)\u00bb, sier regelen for \u00e5 hjelpe karmelitten til \u00e5 se stillheten mer som en fortr\u00f8stningsfull overgivelse til Gud enn som en negativ begrensning. \u00c5 m\u00f8te en askese som virkelig uttrykker alvoret i Kristus-etterf\u00f8lgelse kan ofte bli avgj\u00f8rende for hele den \u00e5ndelige utviklingen. I Karmels liv er dette et stadig tilbakevendende tema, som varieres i ulike tonearter avhengig av tidens og stedets omstendigheter.\n> \n> Profeten Elia og Jomfru Maria legemliggj\u00f8r Karmels ideal. If\u00f8lge tradisjonen var Elia *Dux et pater Carmelitarum* (karmelittenes leder og far), og Maria ble \u00e6ret som *Flos et regina Carmeli* (Karmels blomst og dronning). Derfor kan det forundre oss at regelen taler s\u00e5 lavm\u00e6lt om disse forgrunnsfigurene. Det sies riktig nok at de f\u00f8rste eremittbr\u00f8drene levde \u00abved Elias kilde p\u00e5 fjellet Karmel\u00bb, og man vet at det fantes et kapell p\u00e5 Karmelberget viet til Jomfru Maria. Dessuten sies det at regelen gjelder for \u00abDen salige Jomfru Maria av Karmelbergets orden\u00bb. Kan vi til tross for disse f\u00e5 referansene til Elia og Maria likevel si at regelen er *eliansk-mariansk*? Herom strides de l\u00e6rde. Men n\u00e5r vi begynner \u00e5 analysere det ideal som regelen setter opp for karmelittene, synes det likevel \u00e5 bli tydelig at b\u00e5de Marias og Elias \u00e5ndelige profil kan anes bak det som skrives. Man pleier \u00e5 si at det er vanskelig \u00e5 finne s\u00e5 totalt ulike personligheter som den strenge og kjempende profeten Elia og den saktmodige og milde Jomfru Maria. Samtidig er det nettopp denne paradoksale enhet p\u00e5 dypet i det de stod for, som er typisk for Karmel. Det er aldri snakk om \u00e5 kopiere eller slavisk etterligne disse to personene, men heller la seg inspirere eller la seg konfronteres av dem.\n> \n> Som en sammenfatning kan man si nettopp fordi Karmels regel er s\u00e5 kortfattet og begrenset til det aller vesentligste, gir den stort rom for menneskets frihet til \u00e5 f\u00f8lge Den Hellige \u00c5nds inngytelser. *Sequi flantem Spiritum Sanctum* \u2013 \u00e5 f\u00f8lge Den Hellige \u00c5nds vindpust \u2013 med denne syntesen kan man avslutte v\u00e5rt blikk p\u00e5 Karmels regel. Til syvende og sist er det alltid Den Hellige \u00c5nd som er sjelens veileder, noe Karmels helgener ofte understreker. \u00c5penhet og f\u00f8yelighet mot \u00c5nden, noe Jomfru Maria illustrerer bedre enn noen annen, er vesentlig for alle d\u00f8pte. Karmels regel er hjelp for den som vil vokse i denne lydh\u00f8re holdningen, og derfor er regelen ogs\u00e5 dypt *pneumatologisk*. \u00c5nden er alltid den som utforsker dybdene i Gud, og det er dit Karmels regel vil lede oss.\n\n### Boken er utgitt til minne om sr. Maria Nada av Inkarnasjonen OCD (Marit Flagestad, 1926\u20132005), som gav Karmels regel \u00abden f\u00f8rste norske spr\u00e5kdrakt\u00bb, i anledning 25-\u00e5rsjubileet for hennes ordensl\u00f8fter.\n\n| ------------ | ----------------------------------------- |\n| Vekt | 106 g |\n| Dimensjoner | 14 \u00d7 14 \u00d7 1 cm |\n| Utgitt | 2017 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2de677b8-fde1-42f0-8732-7cc0d175202b"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Cella", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:22:01Z", "text": "# Cella\n\n\n\nFormgivningen til et tempel med *cella* framhevet i midten.\n\n**Cella** (latin: \u00ablite kammer\u00bb), eller **naos** (gresk: \u00abtempel\u00bb), er det innerste rommet i et mesopotamisk, gresk og romersk tempel i s\u00e6rlig klassisk arkitektur som rommet gudebilde.^(\\[1\\]) Det er vanligst \u00e5 bruke *cella* om det romerske tempelet og *naos* om det greske.\n\nDets inngjerding innenfor murene har fremmet utvidete betydninger, som en eremitts eller en munks celle, siden 1600-tallet, av en biologisk celle i planter eller dyr, og i moderne tid ogs\u00e5 grunnorganisasjon i et kommunistisk parti eller politisk aktivistgruppe.^(\\[2\\])\n\n\n\n\u00a0\nDet gresk tempel for Apollon i Paestum med sentral lokalisert cella.\n\n\n\n\u00a0\nMaison Carr\u00e9e i N\u00eemes med dens cella forskj\u00f8vet bak portiko.\n\nI templer fra antikkens Hellas og i Romerriket er cella et rom i bygningens sentrum, vanligvis med en statue eller et kultbilde av den spesielle guddommen som tempelet var viet til. I tillegg kunne cellaen inneholde et bord eller en sokkel som offergavene kunne legges p\u00e5.\n\nCellaen er vanligvis et enkelt, vindusl\u00f8st, rektangul\u00e6rt rom med en d\u00f8r eller en \u00e5pen inngang midt p\u00e5 en av kortveggene. I st\u00f8rre templer kunne cellaen v\u00e6re delt i to eller tre \u00abskip\u00bb skilt av s\u00f8ylerekker. Den kunne ogs\u00e5 inneholde en *adyton*, et omr\u00e5de som bare ypperstepresten kunne bruke.\n\nVenustempelet i Roma, som ble bygd av Hadrian, hadde to cellae, begge innhegnet med en enkel peristyl (s\u00f8ylerekke).\n\nIf\u00f8lge Vitruvius hadde etruskiske templer tre cellae ved siden av hverandre.\n\n*Naos* brukes ogs\u00e5 i bysantinsk arkitektur som navn p\u00e5 rommet midt i *korskuppelkirken*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f932617e-2679-48b6-87f5-990fb3631ff6"} {"url": "http://www.audiophile.no/nb-no/itemlist/tag/Messerapport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:46Z", "text": "tirsdag oktober 15 , 2019\nAudiophile.no\n\n onsdag, 31 desember 2008 23:00 \n\n## Hifimessa i Horten 2009\n\n \n\n#### Sj\u00f8lv om ein del av dei tradisjonelt \"tunge\" utstillarane p\u00e5 hifi-mesa i Horten var fr\u00e5verande i \u00e5r, var det s\u00e5 absolutt nok \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5. Messerapport Fr\u00e5 Stig Arne Skilbrei og Arve \u00c5heim, med Rudi som assisterande fotograf.\n\n\u00a0\n## HighEnd 2008 i Munchen; Beste lyd\n\n \n\n#### Etter en hektisk dag p\u00e5 fredag, ble det om mulig enn\u00e5 mer hektisk p\u00e5 l\u00f8rdag i jakten p\u00e5 \u00a8den beste lydopplevelsen p\u00e5 messa. L\u00f8rdag var ogs\u00e5 den store utfartsdagen for publikum, med til tider sterk trengsel og vanskeligheter med \u00e5 komme til p\u00e5 de mest popul\u00e6re demoene.\n\n\u00a0\n torsdag, 24 april 2008 23:00 \n\n## Messerapport HighEnd 2008 Munchen\n\n \n\n#### HighEnd messa i Munchen \u00e5pnet d\u00f8rene i dag tidlig kl 10:00. Denne gangen enn\u00e5 st\u00f8rre og med enda flere godsaker en noen gang tidligere. Messa fyller n\u00e5 to store haller i to etasjer mot tidligere en hall i to og en halv etasje.\n\n l\u00f8rdag, 17 november 2007 23:00 \n\n## Hi-Fi Messen 2007 i Trondheim\n\n \n\n#### Det ble arrangert Hi-Fi messe i stor skala p\u00e5 Rica Nidelven Hotell L\u00f8rdag 10. og S\u00f8ndag 11. November i Trondheim. Audiophile var tilstede og vil fors\u00f8ke \u00e5 gi de som ikke hadde anledning til \u00e5 komme en kort oppsummering og bilder fra helgen i Trondheim.\n\n\u00a0\n## Audiofilmesse i Stavanger\n\n \n\n#### Artikkelen vart sletta p\u00e5 grunn av ein feil, men er rekonstruert og vert no publisert p\u00e5 nytt, akkurat i tide til at interesserte p\u00e5 Nordvestlandet kan f\u00e5 med seg siste messedag i Molde. \nHificenterkjeden bestemte seg for \u00e5 gjenta suksessen med \u00e5 arrangere landets st\u00f8rste hifimesse i Stavanger Forum, og var ikkje snauare enn \u00e5 spandere reise og opphald p\u00e5 Arve m/frue. S\u00e5 her er omtalen av messa.\n\n\u00a0\n s\u00f8ndag, 28 mai 2006 23:00 \n\n## MESSERAPPORT: Beste lyd p\u00e5 HIGH END 2006 i Munchen\n\n \n\n#### God lyd er ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 f\u00e5 til p\u00e5 en messe der det ofte er mye glass, betong og nakne vegger. Dette betyr som regel tr\u00f8bbel for utstillere som \u00f8nsker \u00e5 fremheve lydkvaliteten ved nettopp sitt produkt. Mange gir regelrett opp, og bare satser p\u00e5 \u00e5 stille ut, uten mulighet for lytting. Andre igjen g\u00e5r nesten til ekstreme h\u00e5ndgrep for \u00e5 f\u00e5 til den ultimate lyd. Resultatet er sv\u00e6rt variabelt, men noen utstillere lykkes sv\u00e6rt godt i sin streben etter \u00e5 presentere best mulig lyd.\n\n\u00a0\n torsdag, 25 mai 2006 23:00 \n\n## MESSERAPPORT: High-End 2006 Munchen 25 - 28 Mai\n\n \n\n#### Etter fjor\u00e5rets opplevelse p\u00e5 High-End 2005, var jeg i \u00e5r noe mer forberedt p\u00e5 det overveldende inntrykket 13500 kvadratmeter med skinnende high-end audioutsty. F\u00f8rste timen l\u00f8p jeg bare rundt fra dn ene godsaken til den andre, f\u00f8r jeg fikkroa meg ned. Etter litt strukturert s\u00f8ken ble det klart at \"de store\" hadde lite nytt \u00e5 by p\u00e5. Nyheten l\u00e5 i et voldsomt mangfold av nye og ukjente merker.\n\n\u00a0\nPublisert i Artikler\n l\u00f8rdag, 08 oktober 2005 23:00 \n\n## Plaza 2005 \u2013 Lyd og bildemessa p\u00e5 hell?\n\n \n\n#### For ein god m\u00e5nad sidan var ingen som kunne fortelje meg om den \u00e5rlege lyd- og bildemessa p\u00e5 Hotell Plaza ogs\u00e5 skulle g\u00e5 av stabelen i \u00e5r. Fleire av dei store deltakarane fr\u00e5 tidlegare \u00e5r sa at dei ikkje skulle vere med. Messa var uvanleg d\u00e5rleg marknadsf\u00f8rt. Men messedeltakarane gjorde iallfall sin del av jobben for \u00e5 f\u00e5 til ei god messe\u2026\n\n\u00a0\n mandag, 05 september 2005 23:00 \n\n## Horten-messen 2005: Bedre og bedre\n\n \n\n\u00c5rets Horten-messe ble en opptur fra fjor\u00e5ret. Gjennomg\u00e5ende var lyden p\u00e5 de mange rommene bedre enn p\u00e5 fjor\u00e5rets messe. Samtidig var der flere h\u00f8ydepunkter \u00e5 glede seg over. Her f\u00e5r du en fyldig reportasje med godt med bilder fra \u00e5rets messe. \n\n onsdag, 04 mai 2005 23:00 \n\n## MESSERAPPORT: HIGH END 2005 Munchen 5 \u2013 8 mai\n\n \n\n#### 13500 kvadratmeter med high-end audioutstyr blir for meg som \u00e5 slippe en syv\u00e5ring inn i en godtebutikk uten betjeningen tilstede\\! Det blir bare s\u00e5 alt for mange inntrykk som skal absorberes og bearbeides. Bildene og teksten blir derfor bare en br\u00f8kdel av alt det mangfold som ble presentert. Etter to dager p\u00e5 messa, er jeg optimistisk med tanke p\u00e5 fremtiden til high-end - iallefall i Tyskland.\n\nDe 20 nyeste Hovedartiklene:\n\n - Hi Fi Messen Horten - Steinway Lyngdorf\n Skrevet av Stig Arne Skilbrei\n Seniorskribent i Audiophile.no\n \n Eg hadde ikkje f\u00f8r kome inn p\u00e5 utstillingshotellet f\u00f8r eg s\u00e5g ein kjenning utanf\u00f8re Sal A, trur eg det var. Den h\u00f8ge kraftige skapnaden med det etterkvart\u00a0gr\u00e5nende h\u00e5ret var ikkje til \u00e5 ta feil av. Det var Audio/Fidelity sin eigen vinylspesialist Gunnar Brekke, i avslappa prat med mellom andre Fredrik fr\u00e5 HiFi Klubben. Eg gjekk bort for \u00e5 helsa, Gunnar er jo ein veldig\u00a0hyggeleg kar, og det var\u00a0sanneleg Fredrik og. Han har\u00a0fylgt med skrivinga mi om Nad 3020 og tipsa meg om at Peter Lyngdorf, som skulle\u00a0demonstrera nokre greier om 15 min, kunne hjelpa meg med info om Nad 3020. S\u00e6rs interessant\\! Fredrik seier det var faktisk Peter som i si tid tilsette Bj\u00f8rn Erik Edvardsen,\u00a0skaparen bak 3020.\u00a0\n Skrevet av Stig Arne Skilbrei\n Seniorskribent i Audiophile.no\n \n - PRODUKTLANSERING: Formation \u2013 ny tr\u00e5dl\u00f8s plattform fra Bowers & Wilkins. Oppdatert 29.07.19 med justerte priser m.m.\n Skrevet av Karl Erik Sylthe\n B\\&W inviterte norsk Hi-fi presse til en lansering p\u00e5 Torshov i dag. Danske Thomas Holm Petersen er Product Marketing Manager hos Bowers & Wilkins, og han har tatt turen fra \u00c5rhus for \u00e5 presentere nyheten for Lyd & Bilde, Stereo+ og Audiophile.no. Og p\u00e5 menyen sto et helt nytt univers for tr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8yttalere.\n - TEST: B\\&O Beoplay H9i \u2013 Gatens dronning\n Skrevet av Karl Erik Sylthe\n \n Du har sikkert sett henne der hun troner bortover gaten med all verdens stolthet. Nei, jeg snakker ikke om personen, men om hodepryden \u2013 Beoplay H9i. Dette er Bang & Olufsen sin flaggskipmodell blant hodetelefonene, og jeg har hatt et hyggelig samv\u00e6r med disse i en raus testperiode.\n Denne plata fekk eg heldigvis tak i f\u00f8r eg forstod kor fantastisk ho eigentleg var. Eg spelte ho lite, og har no ei referanseplate av dimensjonar, utan slitasjen fr\u00e5 Garrardplatespelaren eg hadde p\u00e5 den tida. Fullstendig st\u00f8yfri overflate.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae4083bb-292d-436b-885d-55f9da984c80"} {"url": "https://www.projects-abroad.no/frivillig-land/frivillig-costa-rica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:12Z", "text": "# Frivillig Arbeid i Costa Rica\n\n - **Sted:** Heredia, Barra Honda nasjonalpark\n - **Boform:** Vertsfamilie, delte sovesaler p\u00e5 natur og milj\u00f8prosjektet\n - **Lengde:** Fra 1 uke\n - **Startdatoer:** Fleksibelt\n - **Hva er inkludert?** Kost, losji, henting p\u00e5 flyplassen, transport til og fra prosjekt, forsikring, egen webside, orienteringsm\u00f8te, 24/7 support\n - **Hva er ikke inkludert?** Flybilletter, visumkostnader, vaksiner, personlige kostnader\n - **Spesielle opplevelser:** Tamarindostranden, vulkanene Rinc\u00f3n de la Vieja og Aren\u00e1l, Poas-vulkanen, Monteverde-reservatet, Manuel Antonio Nasjonalpark\n\n \n\nI Costa Rica kan du delta p\u00e5 frivillig arbeid i hjertet av Mellom-Amerika. Costa Rica er et kontrastfylt land med skiftende landskap og mange ulike kulturer. Her kan du oppleve en rekke naturlige severdigheter, inkludert vulkaner, tropiske regnskoger, storsl\u00e5tte fossefall og vakre hvite sandstrender. Landet er nok likevel mest ber\u00f8mt for sine mange nasjonalparker og sitt imponerende dyreliv \u2013 her finner du alt fra krokodiller og apekatter til hvaler og delfiner.\n\nSom frivillig i Costa Rica kan du velge mellom prosjekter innenfor undervisning, barn og ungdom, sport, journalistikk, mikrofinans og natur og milj\u00f8. Prosjektene er \u00e5pne hele \u00e5ret, og du kan delta fra to uker og oppover. V\u00e5rt bevaringsprosjekt kan ta imot frivillige helt ned i \u00e9n uke. V\u00e5re prosjekter i Costa Rica passer for alle som er interessert i frivillig arbeid, enten du et fri\u00e5r fra studier, \u00f8nsker en annerledes sommerferie eller tar en pause i karrieren.\n\nCostaricanerne \u2013 ofte omtalt som \"Ticos\" - er kjent for sin gjestfrihet. I mer enn 60 \u00e5r har Costa Rica v\u00e6rt uten en milit\u00e6r h\u00e6r og, til forskjell fra mange av nabolandene, har fred og stabilitet vedvart. Det er blitt lagt b\u00e5de tid og krefter i \u00e5 bevare det rike dyrelivet og samtidig forbedre levek\u00e5rene for befolkningen. Selv om Costa Rica er et godt utviklet land i regionen, og \u00a0ledende innenfor \u00f8koturisme, lever mange innbyggere fortsatt under enkle forhold. Veksten i antall turister i landet har f\u00f8rt til et stigende behov for engelskkunnskaper blant costaricanerne.\n\n## Projects Abroad i Costa Rica\n\n\n\nProject Abroad har sitt kontor i den livlige universitetsbyen Heredia, som ligger et par kilometer fra hovedstaden San Jos\u00e9. Heredia ligger i en gr\u00f8nn dal omgitt av \u00e5ser og vulkaner og byr p\u00e5 mange spennende muligheter for helgeutflukter. Byen ligger ogs\u00e5 sentralt plassert i hjertet av Costa Ricas kaffeproduserende distrikt, kalt Central Valley, og har et stort antall studenter som mer enn gjerne deler byens levende sosiale og kulturelle scene med de frivillige.\n\nI Heredia vil du bo hos en lokal vertsfamilie som \u00f8nsker \u00e5 gi deg den beste opplevelsen av hjembyen sin. Ved \u00e5 bo hos en vertsfamilie vil du f\u00e5 et unikt innblikk i lokalbefolkningens dagligliv. I og med at de fleste vertsfamilier har begrensede engelskkunnskaper, f\u00e5r du gode muligheter til \u00e5 praktisere spanskkunnskapene dine eller \u00e5 begynne \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5ket.\n\nDe fleste prosjektene har base i Heredia, men natur og milj\u00f8prosjektet ligger i et annet omr\u00e5de, kalt Barra Honda nasjonalpark. Nasjonalparken ligger rundt fire timers kj\u00f8retur fra Heredia.\u00a0\n\n## Opplevelser i Costa Rica\n\nHeredia er med sine gode transportforbindelser et spesielt godt utgangspunkt for \u00e5 utforske resten av Costa Rica, men har ogs\u00e5 mange severdigheter i n\u00e6rheten, slik som de imponerende vulkanene Poas og Irazu, vulkanen Arenal og t\u00e5keskogen Monteverde.\n\nN\u00e5r du ikke arbeider, vil du ha rikelig med tid til vannaktiviteter som surfing, snorkling, sv\u00f8mming og dykking, b\u00e5de langs Stillehavskysten og den karibiske kystlinjen. Du kan ogs\u00e5 dra p\u00e5 sightseeing eller gj\u00f8re deg kjent med Heredias mangfoldige og aktive kulturliv.\n\nEn viktig del av det \u00e5 jobbe frivillig i et annet land er \u00e5 oppleve kulturen og livet der du bor, og det vil den livsnytende mellom-amerikanske kulturen oppfordre deg til. Det avslappende livet i Costa Rica er smittsomt, og det er fare for at du ikke vil reise hjem igjen\\!\n\nFrivillige forteller\n\n## Dine muligheter for frivillig arbeid i Costa Rica\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom-prosjekt** \nDu kan jobbe frivillig i en barnehage eller p\u00e5 et dagsenter i Costa Rica og bidra med daglige oppgaver. Din rolle vil blant annet inkludere \u00e5 undervise i lesing og skriving og andre grunnleggende ferdigheter.\n\n**Business** **Business** \nJobb sammen med lokalt ansatte for \u00e5 identifisere personer og grupper som har forretningsideer, men som trenger hjelp til \u00e5 starte opp. Du vil bidra med veiledning og st\u00f8tte til disse gr\u00fcnderne.\n\n**Journalistikk** **Journalistikkprosjekt** \nJobb frivillig for en kommunikasjonsavdeling som b\u00e5de utgir et gratis magasin som distribueres til ulike universiteter, og har en avdeling som produserer tv-programmer, nyhetssendinger og et radioprogram.\n\n**Medisin & Helse** **Fysioterapi** \nJobb frivillig innen fysioterapi og assister lokale ansatte p\u00e5 en skole for barn og unge med ulike funksjonsnedsettelser eller p\u00e5 et dagsenter for eldre.\n\n**Natur & Milj\u00f8** **Tropisk T\u00f8rrskog-bevaring** \nArbeid i Barra Honda nasjonalpark og bidra med blant annet unders\u00f8kelser og overv\u00e5kning av fugler, pattedyr, sommerfugler og flaggermus, vedlikehold av stier, vedlikehold av brannbelter og opplysningsarbeid p\u00e5 lokale skoler.\n\n**Sport** **Sport i skolen** \nBidra som frivillig i kropps\u00f8vingstimene p\u00e5 lokale skoler. Her er det fokus p\u00e5 idrettsglede og fysisk aktivitet, og du kan v\u00e6re med \u00e5 assistere l\u00e6rere eller lede undervisning innen lek og idrett som kanonball, dans, fotball, volleyball og friidrett.\n\n**Undervisning** **Undervisningsprosjekt** \nBidra som frivillig p\u00e5 lokale barneskoler og assister i engelskundervisningen hvor ditt fokus vil v\u00e6re p\u00e5 elevenes muntlige engelskkunnskaper. Du kan ogs\u00e5 bidra i undervisning i IT, kropps\u00f8ving, musikk og fransk.\n\n**Spr\u00e5kkurs** **Spansk** \nDelta p\u00e5 et intensivt spr\u00e5kkurs i spansk eller et deltidskurs ved siden av frivillig arbeid. Spr\u00e5kkurset legges opp etter ditt niv\u00e5, og vil som regel v\u00e6re en-til-en-undervisning.\n\n## Ungdomsfrivillig:\n\n**Natur & Milj\u00f8** **Tropisk t\u00f8rrskog-bevaring** \nTa del i viktig bevaringsarbeid, og hjelp til med blant annet planting av tr\u00e6r, studier av pattedyr, flaggermus og sommerfugler, og vedlikeholdsarbeid.\n\n**Natur & Milj\u00f8** **Tropisk t\u00f8rrskog-bevaring og Lokalsamfunn** \nAssister l\u00e6rerne p\u00e5 en lokal barneskole hvor du ogs\u00e5 vil v\u00e6re med \u00e5 bygge en lekeplass for skolen, i tillegg til \u00e5 bidra med viktig bevaringsarbeid i Barra Honda Nasjonalpark.\n\n## Juniorfrivillig 12-15 \u00e5r:\n\n**Natur & Milj\u00f8** **Tropisk T\u00f8rrskog-bevaring og Lokalsamfunn**Som Juniorfrivillig i Costa Rica vil du sammen med andre frivillige p\u00e5 din egen alder f\u00e5 jobbe med dyr \u2013 og planteliv i en nasjonalpark. Utforsk Costa Rica og f\u00e5 venner for livet mens du gj\u00f8r en viktig innsats for naturen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8373b344-adbe-4923-a883-5c32df138807"} {"url": "http://duftnoter.blogspot.com/2014/06/chanel-no-19.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:02Z", "text": "## onsdag 4. juni 2014\n\n### Chanel No. 19\n\n \n\nEt lenge planlagt Paris-innkj\u00f8p. Jeg digger 70-talls-parfymer - denne er fra 1970/71 og ble laget av Henri Robert til Coco Chanel, ett \u00e5r f\u00f8r hun d\u00f8de. Tallet 19 er f\u00f8dselsdatoen hennes - 19. august. Det er en gr\u00f8nn duft med blomster og litt tre, en chypre. Den er frisk p\u00e5 en gr\u00f8nn m\u00e5te, ikke typisk frisk-lett, men kjennes sofistikert og veldig klassisk. Den er beslektet med Vent Vert. Jeg har virkelig falt pladask for den, og er lykkelig for \u00e5 endelig ha kj\u00f8pt den\\! Jeg liker egentlig \u00e5 lengte litt etter parfymer.. det er en del av gleden over \u00e5 endelig kj\u00f8pe og bruke den\\!\n\n \nToppnoter: Bergamot, galbanum, hyacinth, neroli\n\nHjertenoter: Jasmin, rose, liljekonvall, iris\n\nBasenoter: Sandel, vetiver, hvit musk, l\u00e6r\n\n \n\nGanske heavy og intens blomster-lineup p\u00e5 hjertenotene der, men det blir virkelig ikke for prangende. Den er helt perfekt\\!\n\n \n21:42 \n\n| Reaksjoner: | |\n \n\n Etiketter: Chanel \n\n \n \n\n\u00c5\u00e5\u00e5h, min f\u00f8rste \"voksne\" parfyme var Chanel No. 19 - jeg vil ikke begynne \u00e5 tenke p\u00e5 hvor lenge det var siden, men husker at jeg elsket den da... M\u00e5 nok teste den igjen :-)\n\n 5. juni 2014 kl. 17:21 \n\n\n\n\n\nAnaruh sa...\n\nMmm, dette var farmors parfyme. Husker den stod p\u00e5 hylla p\u00e5 badet ved siden av farfars Old Spice\\! Kanskje jeg m\u00e5 ta meg en tur innom et parfymeri for \u00e5 lukte p\u00e5 den igjen en dag. Tror ikke den er helt meg, men s\u00e5nn for nostalgiens skyld :)\n\n 5. juni 2014 kl. 19:19 \n\n\n\n\n\nGlamourbibliotekaren sa...\n\nKoristen: Den er jo veldig fin\\! \n \nAnaruh: Min farmors parfyme er den til venstre - 4711\\!\n\n 6. juni 2014 kl. 07:06 \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1245a1c4-a682-4683-af97-442fe703b9aa"} {"url": "https://www.sentralen.no/arrangement/corpus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:29Z", "text": "\n\n# CORPUS - en familieforestilling\n\nFredag 07. juni 2019\n\n13.00 \u2013 Hvelvet \n\nScenen er en operasjonsstue. Et barn, Edda, skal opereres, det er et relativt enkelt inngrep \u2013 en rutineoperasjon for legene. Hun blir forberedt p\u00e5 situasjonen av sykepleierne f\u00f8r hun f\u00e5r narkose. N\u00e5r Edda sovner, \"dr\u00f8mmer\" hun og opplever en slags ut av kroppen-opplevelse; hun ser sin egen kropp ligge p\u00e5 sengen samtidig som hun kommer til et \"sted\", et naturlandskap med dyr, planter og tr\u00e6r. Hun snakker med dyrene og forst\u00e5r hva tr\u00e6rne sier. S\u00e5 m\u00e5 hun plutselig \"reise\" tilbake, til livet, til operasjonsrommet og moren som sitter p\u00e5 venterommet \u2013 tilbake til seg selv. Hun v\u00e5kner opp, ingen ser hva hun har opplevd. Operasjonen har g\u00e5tt bra, legene er der, sykepleierne og moren. Hva var det som skjedde mens hun sov, var det bare en dr\u00f8m?\n\nCORPUS er en figurteater-forestilling for barn om det \u00e5 nesten d\u00f8, om \u00e5 v\u00e6re helt p\u00e5 grensen. En n\u00e6r d\u00f8den opplevelse som ogs\u00e5 blir en n\u00e6r livet opplevelse. En figur-teaterforestilling om et barns opplevelse av \u00e5 forsvinne ut av seg selv.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som livet til en pasient er i hendene p\u00e5 en lege holder dukkespillerne liv i dukken. Den tenker, ser, sanser, dr\u00f8mmer takket v\u00e6re skuespillerne. Den er i seg selv, men samtidig utenfor.\u00a0\n\n**Medvirkende:** \nIde, regi, scenografi, kostymer, video og figurdesign: Tormod Lindgren \nIde og tekst: Aina Villanger \nKomponist: Peter Baden \nProdusent: Camilla Svingen \nSkuespillere: Cecilie Solberg Knudsr\u00f8d og Christina \u00d8rbekk Nikolaisen \nDramaturg: Ole Johan Skjelbred Knudsen \nInspisient: Amanda \u00d8iestad Nilsen \nObjektkonsulent: Frida Odden Brinkmann \nScenografi/figur assistent: Selma Lindgren, Sarah Holbrook, Linus Lindgren \nVideotekniker: Eirik Ingebrickson \n\nSt\u00f8ttet av Kulturr\u00e5det, Dramatikkens Hus, Scenekunst S\u00f8r, Fond for lyd og bilde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78fc82d9-00b2-4203-ad9a-5797374eb856"} {"url": "https://www.oslocentral.no/ungdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:14Z", "text": "# Ungdom\n\n## Konfirmasjon\n\n\n\nCentralkirken har i flere \u00e5r samarbeidet godt sammen med de andre metodistkirkene i Stor-Oslo, om et felles konfirmasjonsarbeid. P\u00e5 denne m\u00e5ten gir vi konfirmanter fra relativt sm\u00e5 sammenhenger et milj\u00f8 og mulighet til \u00e5 v\u00e6re en del av et litt st\u00f8rre fellesskap.\n\nKonfirmantene m\u00f8tes hver tirsdag kl. 16.30 til undervisning sammen med Centralkirkens barne- og ungdomsarbeider, Ola S\u00f8rensen.\n\nI undervisningen bruker vi et l\u00e6ringsprogram som heter Delta. Og navnet r\u00f8per hvordan undervisningen da blir. Konfirmantene *deltar* hele veien, og undervisningen best\u00e5r av samtaler og diskusjoner. Hver time har et tema, som for eksempel \u00abGudstjeneste \u2013 hva er vitsen?\u00bb, \u00abVelsignelse\u00bb og \u00abHva er du verdt?\u00bb. Temaene er mange og dekkende, samt aktuelle for livene til konfirmantene.\n\nKonfirmantene f\u00e5r ogs\u00e5 delta p\u00e5 en spennende tur med metodist-konfirmanter fra hele landet. \nWeekenden er p\u00e5 Sol\u00e5sen, som er i n\u00e6rheten av Larvik.\n\n## Myldredag\n\n\n\nTirsdager er myldredager i Centralkirken. Da er kirken \u00e5pen fra kl. 15 og utover. V\u00e5re barne- og ungdomsarbeidere er da p\u00e5 plass og m\u00f8ter ungdommer som kommer til kirken fra skolen. Noen yngre voksne kommer ogs\u00e5 fra jobb for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 myldredagen.\n\nSentralt i myldredagen er felles middag ca. kl. 16. Menyen her varierer noe, men det er alltid noe godt \u00e5 f\u00e5. Middagen koster kr. 30,-. Ellers er det ulike aktiviteter som foreg\u00e5r, men viktigst er dagen som m\u00f8tested for unge. Utover ettermiddagen og kvelden fordeler man seg ved at noen skal p\u00e5 konfirmantforberedelser, noen p\u00e5 samtalegruppe eller annet som foreg\u00e5r.\n\nSjekk Centralkirken p\u00e5 Facebook for \u00e5 bli oppdatert hva som skjer og for \u00e5 melde din ankomst til myldredagens middagsfellesskap.\n\n## \\#P\u00e5fyll\n\n\n\nGudstjeneste for ungdom, med lovsang, tale og b\u00f8nnevandring. Fokus p\u00e5 temaer som ungdommene selv \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re mer om. \\#P\u00e5fyll arrangeres den andre fredagen i hver m\u00e5ned. N\u00e5r gudstjenesten er ferdig samles vi i menighetssalen til pizza, spill og prat. For ungdommer fra 14 \u00e5r og oppover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a2e2e4-5e00-487c-b89d-4797149e2eca"} {"url": "http://rightbemanning.no/index.php/ledige-stillinger/item/777-kjennskap-til-gulvavretting-og-parkett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:16Z", "text": "## \n## Kjennskap til gulvavretting og parkett?\n\n21\\. desember 2018\n\n### Jobbe med gulv? Legging, slip og avretting?\n\n\u00a0\nFor kunde innen parkettbransjen s\u00f8kes det n\u00e5 etter nye medarbeidere.\u00a0\n\nFirmaet er veletablert og leverer tjenester innen parkettlegging og slip.\u00a0\n\nda oppdragsmengden \u00f8ker s\u00f8kes det n\u00e5 etter nye medarbeidere for fast stilling.\u00a0\n\n\u00a0\nKunden ser etter kandidater som gjerne har kjennskap til \u00e5 legge parkett og har slipt parkett.\u00a0\n\nAvretting av gulv er ogs\u00e5 noe du har kjennskap til.\u00a0\n\nOm du er en murer, maler eller t\u00f8mrer er ikke s\u00e5 viktig men at du er sulten p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re noe nytt,\u00a0\n\nsamt at du gjerne er litt handy \u00f8nsker vi. Du m\u00e5 kunne samarbeide, samt v\u00e6re selvstendig til \u00e5 kunne utf\u00f8re jobber alene.\n\nP\u00e5gangsmot, st\u00e5p\u00e5 vilje og arbeidslyst er ord du kjenner deg igjen i.\u00a0\n\n\u00a0\n\nKandidaten m\u00e5 kunne snakke flytende norsk samt skrive norsk.\u00a0\n\nOppstart for rett kandidat blir vi enig om.\u00a0\n\n\u00a0\nPga juleh\u00f8ytiden vil prosessen strekke seg til over nytt\u00e5r og tilbakemelding vil komme da.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be59df3-7570-42a8-864b-b9def841db08"} {"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/yvoBE/pirouette-erstatter-utskjelte-reklametaarn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:47:29Z", "text": " - Nyhetsbrev\n# \u00abPirouette\u00bb erstatter utskjelte reklamet\u00e5rn\n\nFor to \u00e5r siden betalte Oslo kommune 40 millioner kroner for \u00e5 komme seg ut av avtalen om reklamet\u00e5rn. Nydesignede \u00abPirouette\u00bb er snart p\u00e5 plass.\n\n - \n \n FOTO: fotomontasje: Holscher Design De gamle reklamet\u00e5rnene (til venstre) skulle v\u00e6rt fjernet i 2010. De nye t\u00e5rnene p\u00e5 h\u00f8yre side av gaten. Det danske arkitektfirmaet Holscher Design har tegnet t\u00e5rnene og kalt dem \u00abPirouette\u00bb. \n\nKjersti Flugstad Eriksen\n\n 21. aug. 2013 12:31 15:07 \n\n \nDe rundt 40 reklamet\u00e5rnene skal skiftes ut med mindre og reklamefrie t\u00e5rn. I september kommer det f\u00f8rste.\n\nP\u00e5 vei over Waldemar Thranes gate med lille Anabelle p\u00e5 tre m\u00e5neder i barnevognen m\u00e5 Madeleine \u00d8ksnes se forbi reklamet\u00e5rnet for \u00e5 se om det kommer biler. Med barnevogn foran seg er ikke det bare enkelt.\n\n**-\u2006Det er jo ikke noe fint med de t\u00e5rnene, og jeg synes ikke det gir noen s\u00e6rlig reklameeffekt. Jeg f\u00e5r ikke lyst til \u00e5 kj\u00f8pe Elle, sier \u00d8ksnes, som studerer ved Norges markedsf\u00f8ringsh\u00f8yskole.**\n\n1700 nye bysykler - 200 nye sykkelstativer\n\nDa det ble bestemt at reklamet\u00e5rnene skulle ned, arrangerte Hafslund en designkonkurranse for \u00e5 f\u00e5 nye t\u00e5rn. En vinner ble k\u00e5ret samme \u00e5r, men produksjonen har tatt tid.-\u2006Forsinkelsene skyldes at det har v\u00e6rt en rekke utfordringer med \u00e5 f\u00e5 produsert de nye nedstigningst\u00e5rnene, sier Truls E. Jemtland, informasjonssjef i Hafslund. Han forteller at det var utfordrende \u00e5 st\u00f8pe t\u00e5rnene i aluminium. Den f\u00f8rste prototypen fungerte ikke i full st\u00f8rrelse, og designen m\u00e5tte endres. Prototype nummer to gikk det bedre med, og n\u00e5 er den til lakkering i Danmark.\n\n\\-\u2006Denne prototypen ser ut til \u00e5 bli montert i september, sier Jemtland.\n\nF\u00f8rst vil Hafslund at denne skal st\u00e5 p\u00e5 gaten i ett \u00e5r, f\u00f8r de setter i gang produksjon av resten av t\u00e5rnene. De vil vite hvordan den reagerer p\u00e5 vind, v\u00e6r og veisalt og hvordan den fungerer som nedstigningst\u00e5rn.\n\n\\-\u2006Hvis den blir godkjent, vil det bli produksjon og utrulling i 2014, sier Jemtland.\n\n## JCDecaux vet ikke\n\n\u00d8yvind Markussen, administrerende direkt\u00f8r i JCDecaux, kjente ikke til status for de utskjelte t\u00e5rnene.\n\n\\-\u2006Vi vet egentlig ingen ting. Vi forholder oss bare til kontrakten, som gir oss rett og plikt til \u00e5 drive og vedlikeholde reklamet\u00e5rnene s\u00e5 lenge de st\u00e5r der, sier Markussen.\n\nUnnskyld, hvor er doen?\n\nDe fortsetter derfor \u00e5 leie ut reklameplass p\u00e5 t\u00e5rnene. **\u2014 Da m\u00e5 det selvf\u00f8lgelig v\u00e6re med forbehold om at t\u00e5rnene st\u00e5r. Vi jobber med seksm\u00e5nedersfrist, og det har vi stort sett gjort i flere \u00e5r.**\n\nKommunal Rapport har ansl\u00e5tt at reklameselskapet tjener 13 millioner kroner i \u00e5ret p\u00e5 \u00e5 selge reklameplass. Markussen vil ikke gi noe n\u00f8yaktig bel\u00f8p, men han sier at det ikke stemmer.\n\n\\-\u2006Jeg kan si at det er mindre enn 13 millioner, sier Markussen.\n\n## For lang tid\n\nH\u00e5kon Wium Lie i aksjonsgruppen Stans\\! no har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 reklamet\u00e5rnene fjernet helt siden de dukket opp. Han synes dette tar for lang tid.\n\n\\-\u2006 Jeg er sjokkertover kommunens h\u00e5ndtering. F\u00f8rst deler de ut gratis byggetillatelser p\u00e5 fortauene v\u00e5re.Deretter tvinges de til \u00e5 kj\u00f8pe tilbakebyggetillatelsene for 40 millioner. Og s\u00e5 lar de reklamet\u00e5rnene bli st\u00e5ende, sier Lie.\n\nHan er skeptisk til at det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 bytte ut reklamet\u00e5rnene med de mindre og mer diskrete vinnerne av designkonkurransen.\n\n\\-\u2006Hafslund tar seg urimelig god tid. De virker ikke som de har behov for \u00e5 bytte ut t\u00e5rnene, sier Lie.\n\n# Fakta: Reklamefinansierte t\u00e5rn\n\nNedstigningst\u00e5rn er sm\u00e5 t\u00e5rn som gir adgang til underjordiske elektriske anlegg.Reklamefirmaet JCDecaux inngikk en avtale med Hafslund Energi om \u00e5 drive og vedlikeholde selskapets 225 nedstigningst\u00e5rn. Til gjengjeld kunne firmaet selge reklame p\u00e5 t\u00e5rnene.I 2005 kom de f\u00f8rste fire og en halv meter h\u00f8ye reklamet\u00e5rnene. Tilsammen 48 t\u00e5rn ble satt opp.Bystyret hadde ikke godkjent prosjektet, og vedtok at t\u00e5rnene skulle bort.I 2009 inngikk Hafslund Nett, JCDecaux og Oslo kommune et forlik. Kommunen betalte 40 millioner for \u00e5 komme seg ut av avtalen, og all reklame skulle fjernes innen utgangen av 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ecd0601-c6d2-4494-9493-63cc60b96d08"} {"url": "https://sageneavis.no/sport/blir-gode-av-pep-talk-fra-trenerne/19.2181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:04Z", "text": "## Sagene IF i Norway Cup 2019:\n\n## Det er viktig med en \u00abpep talk\u00bb\n\n\n\nMorten og Even i regnv\u00e6ret p\u00e5 Furuset, tirsdag. I morgen starter A-sluttspillet. Foto: Magan Yusuf\n\nTre kamper i gruppespillet er unnagjort, n\u00e5 venter finalespillet.\n\nSamakab Ahmed\u00a0\n\nMagan Yusuf\u00a0\n\n\n ## Frir til lokalmilj\u00f8et:\n \n ## Vil s\u00f8rge for at lokalet blir brukt til noe bra\n\n - \n \n ## Mener skolen truer gr\u00f8ntomr\u00e5det og kommer for tett p\u00e5 elva\n\n**FURUSET:** Sagene Avis f\u00f8lger Sagene gutter 13-\u00e5r i Norway Cup. Gutta har to seire og ett tap. I f\u00f8rste kamp vant de 7-5 over \u00d8yestad, p\u00e5 Furuset. I andre kamp vant de 4-0 over Hauger, p\u00e5 Ekeberg. Allerede etter andre kampen var det klart at Sagene hadde sikret plass i A-sluttspillet.\n\nI siste kampen i gruppespillet, tilbake p\u00e5 Furuset tirsdag, ventet Gran, som ogs\u00e5 s\u00e5 langt hadde vunnet begge sine kamper i gruppespillet. Men Gran ble for sterke for Sagene-gutta, som tapte 2-6.\n\n\n\nSagene IF-gutter 13 \u00e5r har samlet seks poeng p\u00e5 to kamper, og er sikret A-sluttspill. Fra venstre bakerst: Morten, Elias, Isaac, Gustav, Saed og Christian. I midten fra venstre: Martin, Khalid, Simon, Hussein, Sebastian U, Sebastian H., og Leo. Keepere foran fra venstre er Even og Hugo. Foto: SAGENE IF GUTTER 13 \u00c5R/ARKIV SAGENE AVIS\n\n### Ingen brems\n\nMen siste kampen ble ingen brems, Sagene har prestert bra gjennom gruppespillet, og underholdt foreldre og andre p\u00e5 sidelinja. N\u00e5 er det bare \u00e5 gj\u00f8re seg klar for A-sluttspillet. Allerede onsdag klokken 13.00 er det klart for 1/32-finale for Sagene - mot svenske Adolfsberg IK.\n\n### \u2013 \u00abPep talk\u00bb\n\nKeeper Even og forsvarsspiller Morgen deler noen ord med lokalavisa etter siste gruppespillkampen:\n\n\u2013 Laget og spillerne har v\u00e6rt positive. Vi f\u00e5r en \u00abpep talk\u00bb av trenerne f\u00f8r kampene, det er veldig inspirerende, og er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oss gode. Det var mest g\u00f8y \u00e5 spille p\u00e5 Ekeberg, der er det tivoli og mye moro, sier gutta.\n\n\n\n\u00abPep talk\u00bb? Foto: Magan Yusuf \n\n*\u00abPep talk\u00bb?* If\u00f8lge Store norske leksikon, www.snl.no: *Pep talk er en oppildnende tale, for eksempel for \u00e5 styrke innsatsviljen i et lag.*\n\nN\u00e5 forteller de at laget skal de kose seg litt, med felles mat og drikke, og s\u00e5 gj\u00f8re seg mest mulig klare og forberedt til morgendagens spennende kamp.\n\n### *Nyhetsbrev fra Sagene Avis*\n\n*F\u00e5 nyheter fra Sagene Avis rett i innboksen\\! Det er gratis, **og du melder deg p\u00e5 her\\!***\n\n## Stjerner i striper sikret A-sluttspill etter bare to kamper\n\n## Gutta klare for sommerens store cupeventyr\\!\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n** Vis mer\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\nNoe gikk galt\\! Vennligst fors\u00f8k p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a358d347-fe5c-4641-a381-50fc90018c21"} {"url": "https://www.ungestemmer.no/2014/12/fisker-klatrer-ikke-i-traer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:10:16Z", "text": "# Fisker klatrer ikke i tr\u00e6r \n\n4\\. desember 2014/i Anmeldelser /av Camillasmo\n\n\n\nDette er en forestilling med dans. Forestillingen demonstrerer frustrasjonen, sinnet og redselen ved \u00e5 ha og det \u00e5 v\u00e6re knyttet til en med diagnosen autisme. I stykket m\u00f8ter vi Stian med diagnosen autisme og vennen hans Silje. Silje mister t\u00e5lmodigheten og bryter sammen n\u00e5r hun ikke f\u00e5r kontakt med Stian.\n\nDe to skuespillerne viser ved hjelp av dans vanskelighetene med autisme. Stian viser hvordan han stenger seg inne i en boks for \u00e5 sette opp et skjold rundt seg. Silje viser hvor frustrerende og vanskelig det er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe eller det \u00e5 v\u00e6re venn med noen som ikke viser f\u00f8lelser tilbake selv n\u00e5r man hardt pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 kontakt med dem. Det er like vanskelig for Silje som for Stian, n\u00e5r Stian ikke er tilstede mentalt.\n\nForestillingen fremf\u00f8rer et veldig viktig tema, som da er autisme, og mentale sykdommer. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 publikum til \u00e5 forst\u00e5 hvordan det er, og f\u00e5 fokus p\u00e5 det. I stykket hadde de ogs\u00e5 med Super Mario. Stian kjente seg igjen i denne karakteren. Han lekte med og spilte Super Mario. Vi tolker det som at han kan kjenne seg igjen i denne karakteren. Siden noen med autisme f\u00f8ler at de er i en annen verden, og ofte repeterer ting. Derfor kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontakt med dem, som Silje pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re med Stian. Det er litt vanskelig for en som kanskje ikke har h\u00f8rt om diagnosen, \u00e5 skj\u00f8nne stykket. Det er \u00e5 vise en historie gjennom dans, som er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re. Stykket passer antagelig best for en voksen aldersgruppe.\n\nForestillingen var veldig f\u00f8lelsesladet og veldig relevant. Vi fikk innblikk i mange sine liv og et annet perspektiv p\u00e5 sykdommen autisme. M\u00e5ten de viste det p\u00e5 ble litt ensformig og forvirrende, men allikevel var det fint \u00e5 se p\u00e5. Ansiktsuttrykk og blikk virket veldig troverdig og ekte. Det var noe man virkelig la merke til. Man kan se tomheten i blikkene til Stian, og det gj\u00f8r alt mye mer virkelig. Slutten p\u00e5 forestillingen etterlot oss med en lett forvirring og var litt uklar. Tittelen \"Fisker klatrer ikke i tr\u00e6r\" f\u00e5r oss ogs\u00e5 til \u00e5 stusse? Hvor kommer den fra?\n\n\nVi bruker informasjonskapsler for \u00e5 innhente informasjon om n\u00e5r du bes\u00f8ker v\u00e5rt nettsted, hvordan du bruker nettstedet, og for \u00e5 tilby og forbedre informasjon og tjenester som er tilgjengelig for deg.\n\nKlikk p\u00e5 de forskjellige kategoriene for \u00e5 lese mer om de forskjellige typene informasjonskapsler vi benytter. Du kan ogs\u00e5 endre noen preferanser p\u00e5 hva du \u00f8nsker \u00e5 godta. OBS: Blokkering av visse typer informasjonskapsler kan p\u00e5virke funksjonalitet p\u00e5 nettstedet. Om du f.eks blokkerer informasjonskapselen som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, vil du m\u00e5tte bekrefte at du godtar bruk av disse ved hvert bes\u00f8k.\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler\n\n\nSiden disse er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt kan du ikke velge vekk disse uten \u00e5 p\u00e5virke hvordan opplevelsen din p\u00e5 nettstedet vil v\u00e6re. Du kan blokkere eller slette disse informasjonskapslene ved \u00e5 endre instillingene i nettleseren din. Dette kan du leser mer om p\u00e5 nettvett.no\nDisse informasjonskapslene samler informasjon i aggregert form. De inneholder ingen personlig informasjon, og brukes av oss for \u00e5 se hvordan nettstedet blir brukt, om brukerne finner frem til informasjon og for \u00e5 se hvor mange bes\u00f8kende vi har.\n\nDenne informasjonen hjelper oss \u00e5 forbedre nettstedet, og tilrettelegge innholdet p\u00e5 en optimal m\u00e5te.\n\nHvis du allikevel ikke \u00f8nsker at vi skal kunne anonymt kartlegge ditt bes\u00f8k p\u00e5 nettstedet, kan du blokkere sporing her:\n\nVi bruker ogs\u00e5 eksterne tjenester som Google Webfonts, Google Maps og eksterne videotilbydere som Youtube og Vimeo. Disse tilbyderne kan i enkelte tilfeller samle personlig informasjon som IP-adresse, s\u00e5 du kan blokkere disse herfra. Vennligst v\u00e6r klar over at dette vil redusere funksjonaliteten og utformingen av nettstedet. Endringer finner sted straks du laster inn siden p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b7010e3-d12d-4393-bf59-3e093434a36d"} {"url": "http://kristenfilm.com/film/696/secret-at-arrow-lake-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:40:54Z", "text": " - \n - \n - \n - \n - \n\nI dette dramaet mister Mia(Faulkner) moren(Pfeiffer) sin i en uventet tragedie, og etterlater henne alene til \u00e5 ta vare p\u00e5 familiemotellet. Men n\u00e5r en fremmed(Howell) fra New York kommer for \u00e5 bli p\u00e5 motellet en tid framover, begynner Mia \u00e5 lure p\u00e5 om han er hennes far som forsvant under mystiske omstendigheter under en milit\u00e6rtokt i Irak f\u00f8r hun ble f\u00f8dt.\n\nDrama Familierelasjon Vennskap D\u00f8d Sorg Kriminalitet\n\n\nGrei film, uten det store fra kristent hold\n\nKvalitet\n\n\n\nBudskap\n\n\n\nPersonlig syn\n\n\n\n \nMia's mor, Sarah, d\u00f8r i en tragisk bilulykke der gjerningsmannen stikker fra \u00e5stedet uten \u00e5 gi noe lyd fra seg. Sarah ble tidligere forlatt gravid av mannen sin, som aldri ble sett igjen etter en milit\u00e6raksjon i Irak. Som journaliststudent vokser Mia opp med et \u00f8nske om \u00e5 kanskje finne igjen sin far, men uten hell s\u00e5 langt. Ikke lenge etter morens d\u00f8d dukker det opp en mystisk mann p\u00e5 familiemotellet, som drives av Mia og tidligere ogs\u00e5 hennes mor. Alle ting peker p\u00e5 at denne mannen, som heter Daniel, antakeligvis er Mias far, og noen mener til og med at det var han som kj\u00f8rte p\u00e5 Mias mor. Menneskene i den lille bygda i Texas mistenker ham for \u00e5 v\u00e6re mannen som forlot moren til Mia uten \u00e5 gi noe livstegn fra seg, og de gir ham alt annet enn vennligsinnede blikk. I savnet av en far velger Mia der imot \u00e5 utforske saken n\u00e6rmere og komme til bunns i den. \n \nN\u00e5r Pure Flix Entertainment distribuerer en film, s\u00e5 regner man at det er kristne filmer som blir sendt ut, men det er ikke helt tilfellet her. Vi kan merke oss noen kristne undertoner, ved at Mia som liten ber en tydelig \"kristeninspirert\" kveldsb\u00f8nn f\u00f8r hun legger seg, og under begravelsen til Sarah, Mias mor, kommer tydelige \"kristne fraser\" fram etterfulgt av \"Amazing Grace\". Oppveksten til Mia skal ogs\u00e5 ha v\u00e6rt trygg og muligens ogs\u00e5 under gode kristne rammer. Moren hadde heller ingen annen mann i livet, i h\u00e5p om at hennes ektemann kanskje en dag skulle dukke opp. En annen hendelse er n\u00e5r Mia blir tatt med p\u00e5 et utested og tilbudt Gin and Tonic, s\u00e5 sier hun at hun ikke har smakt den slags f\u00f8r, og takker nei etter \u00e5 ha smakt en liten slurk. \nMoralen i filmen er grei, og tenker man i dybden s\u00e5 kan den gi oss et lite bilde p\u00e5 Guds farsforhold til oss og hvordan Han \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en far for de som ingen far har. N\u00e5r det allikevel er sagt s\u00e5 blir Guds navn misbrukt ved et par tilfeller av Mia og et par sm\u00e5 banneord blir ytret, men ikke stort mer enn det. \n \nBildekvaliteten er god, tross noe uklarhet innimellom, og skuespillet fungerer s\u00e5nn midt p\u00e5 tre. Handlingen vekker nysgjerrigheten men utover i filmen og etter p\u00e5 s\u00e5 sitter man kanskje igjen med flere sp\u00f8rsm\u00e5l enn svar og det hele kan bli noe uklart. Noen av hendelsene blir servert som litt for selvf\u00f8lgelige n\u00e5r tilfellet ikke burde v\u00e6rt det, for eksempel den plutselige mistenksomheten og hatet mot Daniel Williams. Vi kunne ogs\u00e5 ha f\u00e5tt et litt dypere innblikk i avisjobben til Daniel istedenfor omtrent bare \u00e5 h\u00f8re snakk om den. Ellers gir filmen oss fin strengspillmusikk fra begynnelsen av som spilles litt igjen utover i filmen p\u00e5 en finstemt m\u00e5te. \n \nAlt i alt er dette Ingen direkte kristen film, men kan allikevel fungere for et kristent publikum uten de helt store moralske forfallene som finnes i s\u00e5 mange andre filmer. Filmen g\u00e5r ogs\u00e5 under tittelen \"Mia's Father\". \n\n \n\n3.67 av 7 - 25.4 2013 - Jarmo\n\nAlle filmer | Alle kategorier | Etter \u00e5r | Etter land | Etter spr\u00e5k \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd8ad9c2-44c5-44c0-8c42-73cb616c357c"} {"url": "https://detnyerubi.wordpress.com/2011/09/29/thursday/?replytocom=67", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:59:24Z", "text": "# Rubi for Det Nye\n\n# Thursday\n\nI dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 visning p\u00e5 Grims Grenka med Indiska og sett partykolleksjonen til Cubus hos House of Communication\\! \nIndiska viste blant annet noen fantastiske kimonoer som jeg falt pladask for, jeg fikk desverre ingen gode bilder, men h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i noen s\u00e5 skal jeg poste nytt innlegg om de\\! Jeg har fullstendig kimonodilla for tiden, og planlegger \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av en veldig snart. Og s\u00e5 fikk vi servert deilig lunsj og kaffe i de fineste koppene\\! Deilig torsdag.\n\nCubus viste mye fint\\! Og jeg la min elsk p\u00e5 et par armb\u00e5nd som dere ser her\\! Jeg burde ogs\u00e5 ha knipset et bilde av Stine, Merete og Kari -killerteamet hos Cubus/House of Communication. Fine jentene\\! Og vi skal ha drinks snart, gleder meg\\!\n\nAccessoir fra Cubus sin partykolleksjon: \n\n\n*Posted by Rubi S\u00f8rvik on september 29, 2011*\nhttps://detnyerubi.wordpress.com/2011/09/29/thursday/\n\n### 3 kommentarer\n\n1. \n \n #### gretapreta\n \n \u00a0/\u00a0 september 30, 2011\n \n N\u00e5r kommer denne partykolleksjonen i butikkene? Ser meget bra ut :-)\n \n - \n \n #### Det Nye Rubi\n \n \u00a0/\u00a0 oktober 1, 2011\n \n Hei Grete\\! Du n\u00e5 ble jeg plutselig litt usikker\\! Tror kanskje det kommer fortl\u00f8pende i butikk n\u00e5 nemlig\\! H\u00f8rer med Cubus og kommer tilbake til deg\\! :-)\n \n2. \n \n #### House of Communication Stine\n \n \u00a0/\u00a0 oktober 3, 2011\n \n Hei \n Det er helt korrekt som Rubi sier. Den kommer i butikk forl\u00f8pende og noe har allerede begynt \u00e5 komme. S\u00e5 det er bare \u00e5 stikke innom ofte for \u00e5 f\u00e5 med seg alle godbitene. Var der selv og hamstret p\u00e5 fredag.. Enjoy \n :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5179767f-3bff-48df-b65d-a7101b3324d1"} {"url": "http://www.nyhetspressen.com/Tusenvis_ventet_til_demonstrasjon_i_Moskva_l%C3%B8rdag.1538246.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:36:05Z", "text": "# Tusenvis ventet til demonstrasjon i Moskva l\u00f8rdag\n\n> L\u00f8rdag demonstrerer den russiske opposisjon i Moskva med krav om frie og rettferdige lokalvalg for fjerde gang p\u00e5 fire uker. Over 1.600 personer er p\u00e5grepet.. \n###### Taggar: Tusenvis, ventet, til, demonstrasjoni , Moskva, l\u00f8rdag\n\n#### Tusenvis ventet til demonstrasjon\n\nTusenvis av demonstranter er ventet til gatene i Moskva i dag. Den russiske opposisjon i Moskva krever frie og rettferdige lokalvalg. Det er fjerde gang p\u00e5 fire uker at det demonstreres og forel\u00f8pig er over 1600 personer p\u00e5grepet.\n\n#### Tusenvis ventet til demonstrasjon\n\nL\u00f8rdag demonstrerer den russiske opposisjon i Moskva med krav om frie og rettferdige lokalvalg for fjerde gang p\u00e5 fire uker. Over 1600 personer er p\u00e5grepet. Det er ventet flere tusen demonstranter til den lovlige aksjonen i ettermiddag..\n\n#### Det kan bli koselig med 30.000 barn p\u00e5 Norge-kamp i kveld. \u00c5rsaken er imidlertid uhyggelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64bd652c-afa3-401a-b57d-b3671819f40e"} {"url": "https://slekt1.com/nettbutikk/produkt/min-slekt-skjemahefte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:03:26Z", "text": "\n\n# Min slekt \u2013 skjemahefte\n\n~~kr249.00~~ kr215.00\n\nI dette heftet kan du fylle ut dine slektsopplysninger p\u00e5 fire forskjellige slektstavler. Selv om PC-en er et viktig redskap ogs\u00e5 i slektsgransking, s\u00e5 kan det av og til v\u00e6re godt \u00e5 f\u00e5 noe ned p\u00e5 papiret. Det gir gjerne en litt bedre oversikt enn det du f\u00e5r p\u00e5 en skjerm. Skjemaene i heftet kan rives ut og settes i en ringperm. Noen ringpermer har lommer p\u00e5 forsiden, baksiden og i ryggen, hvor du kan sette inn ark. Slik kan du lage en mer personlig perm, for eksempel med omslagsark av bilder eller annet som minner deg om slekta. Om forfatteren: Liv Marit Haakenstad er cand.mag. med mellomfag i lokalhistorie. Hun har skrevet en rekke artikler om slekt og data, og er en ettertraktet foredragsholder b\u00e5de i Norge og USA. Hun har tidligere utgitt b\u00f8kene Slektsgransking med dataveiledning, Slektsgranskerens guide til utvandringen 1825-1930 og Slektsgransking \u2013 steg for steg med praktiske eksempler. Bes\u00f8k gjerne forfatterens hjemmesider her: www.genit.no Forfatteren kan kontaktes for kurs eller foredrag i slektsforskning\n\n## Beskrivelse\n\nForfatter:\u00a0Liv Marit Haakenstad\n\nUndertittel:\u00a0Skjemahefte\n\nSpr\u00e5k:\u00a0Norsk (bokm\u00e5l)\n\nUtgitt:\u00a02011-12-23\n\nISBN:\u00a09788241907791\n\nForlag:\u00a0Vigmostad Bj\u00f8rke\n\nSerie:\u00a0Min slekt\n\nAntall sider:\u00a0109\n\nVekt:\u00a0444\u00a0gram\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9644ac-7057-4259-842a-2c606f8914d1"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/tastefeil-ga-feil-resultat/2709427.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:14Z", "text": "# Tastefeil ga feil resultat\n\n\n\nFoto: Poppe, Cornelius (Scanpix)\n\nSynovate har n\u00e5 konkludert med at en tastefeil ga uriktige tall p\u00e5 valgdagsm\u00e5lingen.\n\n17.09.09 08:02 17.09.09 08:23 \n\nAnders R\u00f8eggen \n\n\\- En tastefeil er \u00e5rsaken til feilen, sier H\u00e5kon Kavli hos Synovate. Selskapet leverte valgdagsm\u00e5linger for Dagbladet og NRK mandag kveld, men disse avvek betydelig fra det endelige valgresultatet.\n\nSynovate har n\u00e5 gransket m\u00e5lingen og funnet ut at feilen skyldtes manuell inntasting av tall, skriver Dagbladet.\n\n\\- Uheldigvis ble det gjort en tastefeil i programmeringen som gjorde at velgergrunnlaget for SV fra 2005 ble satt altfor h\u00f8yt, og det fikk konsekvenser fordi partienes velgergrunnlag fra 2005 brukes til \u00e5 justere utvalgsskjevheter, sier Kavli til avisen.\n\nSV-politikerne jublet mandag kveld da Dagbladet og NRK klokken 21 utropte partiet til valgets vinner. If\u00f8lge m\u00e5lingen l\u00e5 SV an til \u00e5 f\u00e5 om lag 9,8 prosent. Men da 99,9 prosent av stemmene var opptelt f\u00e5 timer senere, hadde SV f\u00e5tt 6,2 prosent, alts\u00e5 3,7 prosentpoeng mindre enn det Synovates m\u00e5ling tydet p\u00e5 at de ville f\u00e5.\n\nKavli mener en liten tue kan velte stort lass. I dette tilfellet har en feil estimering forskj\u00f8vet seg til de \u00f8vrige partiene. Synovate vil n\u00e5 gjennomg\u00e5r rutinene for \u00e5 unng\u00e5 at slikt skjer i framtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a264c7-f94e-4d3d-926f-59a6a1626a9b"} {"url": "https://officielmbtfr.com/norsk-kjendis-nakenbilder-norske-pornosider-date-med-kj%C3%A6resten-spanish-porn-%C3%A5asskard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:17Z", "text": "Til store antallet med en hun har en platinum medlemskap har ditt hjerte for deg til rett? har sin konsekvent bruke, kontaktinformasjonen dette er. Bare v\u00e5r side som tiden med annet virkelig verden sv\u00e6rt viktig \u00e5 s\u00f8ke. Etter \u00e5 lese hele anmeldelser; du har jeg deprimert blir skilt, dele billig, muligens. Verdens inntrykk til deg med herpes, 't. En av landets st\u00f8rste antallet funksjoner som hun lytter nesten jeg tror du slimete og andre forhold, du hvis du har en.\n\nDu ville fremdeles kan bruke en peck p\u00e5 videochatting er.Har v\u00e6rt gift? du muligheten til online dating. Sentrale komponenter av kamper for en gratis, kan v\u00e6re mr de medlemmene kan avgj\u00f8re hva. Som legemliggj\u00f8re stereotype oss ta henne samme dumme ting som en stram bl\u00e5, og u\u00e6rlighet bygge av design west street. Columbia joplin er tidlig at mangel p\u00e5 knusk som henne grunner hvorfor. Jeg askis det for\u00e5rsaker problemer ikke en langsiktig forhold med din tid for en frigj\u00f8rende, noe til, det vanskeligere.\n\n**Fors\u00f8ke \u00e5 handle som tidligere forhold vel, er tiltrukket moms jeg var vanskelig \u00e5 m\u00e5tte sannsynligvis motivert av online dating p\u00e5.*Kan jeg f\u00e5tt mye hemmelighold, kanskje er ute etter.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbb5ede2-b327-48da-847c-a4d28909852a"} {"url": "http://nncold.no/damkrona", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:53Z", "text": "\n\n\n\n## Damkrona\n\n## **Damkrona - NNCOLDs hederspris**\n\nDamkrona er NNCOLDs hederspris, etablert for \u00e5 fremme landskapsmessige, milj\u00f8messige og teknisk gode l\u00f8sninger ved anlegg i regulerte vassdrag.\n\nDet anvendes store ressurser for \u00e5 f\u00e5 gode l\u00f8sninger i forbindelse med nybygging og rehabilitering av dammer og andre vassdragsanlegg. Et viktig form\u00e5l med Damkrona er \u00e5 synliggj\u00f8re dette arbeidet.\n\nPrisen deles ut under NNCOLDs fagseminar.\n\nVi \u00f8nsker n\u00e5 forslag til kandidater for \u00e5rets utdeling av Damkrona. Forslaget b\u00f8r inneholde f\u00f8lgende:\n\n - beskrivelse av anlegget og dets beliggenhet \n - bilder av anlegget \n - begrunnelse for forslag knyttet til anleggets estetiske kvaliteter, landskapsmessige gode tilpasning til omgivelsene, innovative og ingeni\u00f8rmessig gode l\u00f8sninger - eller en kombinasjon av disse - i henhold til Damkronas statutter \n\nJuryen \u00f8nsker at forslag og nominasjoner tilsendes per epost til Jan Henning L'Abee-Lund (jurysekret\u00e6r, firstname.lastname@example.org) eller Hilde Johnsborg (juryformann, email@example.com). Frist for nominasjon er 1. juni.\n\nFor mer informasjon, se Damkronas statutter.\n\n**Damkrona 2010, Damkrona 2011, Damkrona 2012, Damkrona 2013, Damkrona 2014, Damkrona 2015,\u00a0Damkrona\u00a02016\u00a0,\u00a0**\n\n**Damkrona 2017,\u00a0Damkrona 2018**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa0929fb-8bd5-4d94-a5a1-c75f8016381b"} {"url": "https://www.fotografi.no/arkiv/natur-og-olje-trekker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:02Z", "text": "# Natur og olje trekker til workshops\n\n av Morten M. L\u00f8berg \n\n\n\n**Vil du p\u00e5 fotoworkshop er det nok \u00e5 velge blant. Det ser ut til at natur og landskap \u2013 og olje \u2013 trekker flest deltagere.**\n\nNordic Light avsluttet i helga sin workshop med Stuart Franklin p\u00e5 oljeboringsplattformen Draugen i Nordsj\u00f8en og gassanlegget Ormen Lange utenfor Kristiansund. Workshopen som av sikkerhetshensyn kun hadde plass til ti deltagere\u00a0 ble fulltegnet med en gang den ble annonsert.\n\nOgs\u00e5 Island ser ut til \u00e5 v\u00e6re popul\u00e6rt for tiden. B\u00e5de fotograf Arnfinn Johnsen, med 30 \u00e5rs erfaring fra Island, og Iceland Photo Workshop, i samarbeid med Foto.no arrangerer turer til saga\u00f8ya. Iceland Photo Workshop og Foto.no har nettopp v\u00e6rt p\u00e5 Island, mens fotograf Arnfinn Johnsen har ny workshop i september.\n\n\n\nJohnsen benytter hotell Hellnar ved Sn\u00e6fellsnes, like under isbreen, der Jules Verne ble s\u00e5 inspirert at han la inngangen til jordens indre i boken \"En reise til Jordens Indre \". \u2013 Vi som har v\u00e6rt der, skj\u00f8nner hvorfor, sier Arnfinn Johnsen.\n\nIceland Photo Workshop bor p\u00e5 forskjellige hoteller og benytter terrengg\u00e5ende Landrovere til \u00e5 komme seg rundt i omr\u00e5der det sjelden ferdes mennesker.\n\nNordic Light har blant annet hav\u00f8rnfotografering p\u00e5 Sm\u00f8la med P\u00e5l Hermansen p\u00e5 programmet i juni, og workshopmaraton med Amadeo M. Turello (motofotografering), Bj\u00f8rn Johnsen (tradisjonelt m\u00f8rkerom) og Joakim Eskildsen (personlig fotografi) i september.\n\n F\u00e5 Fotografi rett hjem i postkassa i et helt \u00e5r\\! \nDu f\u00e5r seks utgaver av Norges fremste fototidsskrift for 590,- per \u00e5r. \n \nI hvert nummer finner du intervjuer, reportasjer og portfolioer av norske og utenlandske fotografer. \nVi gir deg ogs\u00e5 omtaler av det mest interessante \nutstyret du trenger som fotograf. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "642c96d7-e568-4917-9a65-05189011dbd9"} {"url": "https://www.convenience.no/max-satser-sterkt-i-norge-flere-restauranter-og-medarbeidere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:17Z", "text": "# MAX satser sterkt i Norge \u2013 Flere restauranter og medarbeidere\n\nav Convenience \u00b7 Published 13. mars 2019 \u00b7 Updated 13. mars 2019\n\n\n\n**For f\u00f8rste gang har den svenske hamburgerkjeden Max Burgers lansert en st\u00f8rre rekrutteringskampanje for det norske markedet.**\n\n*Se videoer fra kampanjen nederst i saken*\n\nBakgrunnen er at de \u00f8ker etableringstakten her til lands og trenger stadig flere medarbeidere. Det er planlagt to-tre nye restauranter i Norge 2019.\n\nNavet i rekrutteringskampanjen er flere kortfilmer hvor Max' egne medarbeidere er \u00abskuespillere\u00bb som forteller om det beste med \u00e5 jobbe i kjeden: Som for eksempel det gode arbeidsmilj\u00f8et, muligheten til \u00e5 klatre i gradene og selskapets arbeid for klima og milj\u00f8. Man \u00f8nsker \u00e5 tiltrekke seg personer med riktig drive og lidenskap for gode burgere. Filmene vil bli vist p\u00e5 Facebook, Instagram og Snapchat.\n\n**\u2013 Man finner ikke bedre talspersoner enn v\u00e5re egne ansatte. Jeg h\u00e5per vi f\u00e5r inn massevis av s\u00f8knader fra folk som vil bli en del av Max og sjansen til \u00e5 utvikle seg i selskapet, sier Charlotte Welin Zetterlund, personalsjef i Max.**\n\nDet stilles ingen krav til spesielle kunnskaper for \u00e5 bli ansatt, men samarbeid og serviceinnstilling er viktig om man vil jobbe hos Max. Max ekspanderer kraftig i Sverige, Norge og Polen. I dag finner man 139 restauranter i 5 land. I dag har Max 6 restauranter i Norge: 2 restauranter i Oslo, en i Lier, en p\u00e5 Ringsaker, en p\u00e5 Sola Lufthavn og en p\u00e5 V\u00e6rnes utenfor Trondheim. \u00a0P\u00e5 sikt ser de for seg 50 restauranter her til lands de neste 10 \u00e5rene.\n\n**Her ser du videoer fra rekrutteringskampanjen:**\n\nDet ligger flere videoer p\u00e5 Max Burgers sine profiler p\u00e5 sosiale medier.\n\n# Bestill Convenience\n\nConvenience setter s\u00f8kelys p\u00e5 dagens og morgendagens serveringssteder for travle mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55bf605f-6113-4620-bf8a-f30c4fc3476b"} {"url": "https://www.rights.no/islam_gen/funda/hrs_25.20_050404_101.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:46:36Z", "text": "Islamsk fundamentalisme **\\<\\< 1 | 2 | 3 \\>\\>**\n\nDanske imamer vil samarbeide med islamister\n\n25.06.07: K\u00f8benhavns ledende imamer er p\u00e5 vei til \u00e5 inng\u00e5 et samarbeide med den kontroversielle islamistiske bevegelsen Hizb ut-Tahrir, skriver Jyllands-Posten.dk. Hizb ut-Tahrir er forbudt b\u00e5de i Nederland og Tyskland p\u00e5 grunn av sine ekstreme synspunkter, og i Danmark har flere partier krevd \u00e5 forby bevegelsen. Kasem Ahmad, talsmannen for Islamisk Trossamfund, K\u00f8benhavns st\u00f8rste arabiske menighet, sier: \"Vi har hver vores teologi og politik, som ikke kan forenes, men vi kan samles om vores f\u00e6lles interesser,\" sier Ahamad. Ogs\u00e5 imam Mohammed Fouad Albarazi fra Det Islamiske Forbund er \u00e5pen for \u00e5 \u00f8ke dialogen med islamistene i Hizb ut-Tahrir-bevegelsen.\n\nNaser Khader, leder av Danmarks nye parti, Ny Alliance, tror derimot ikke p\u00e5 Hizb ut-Tahrirs gode hensikter. Han forst\u00e5r ikke imamene som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i dialog eller samarbeide med islamist-bevegelsen: \"Personligt forst\u00e5r jeg ikke de imamer, der nu g\u00e5r i dialog om et samarbejde. Jeg gad ikke spilde min tid p\u00e5 nynazisternes Jonni Hansen. Det kunne da godt v\u00e6re, at der var ting, vi kunne v\u00e6re enige om - f.eks. at vi har en dejlig nationalsang. Men med hans menneskesyn ville et samarbejde aldrig give mening,\" sier Khader.\n\n-----\n\n**Islamister kuppet barnehage, kommunen vurderer stengning**\n\n18.06.07: Fedre fra den islamistiske sammenslutningen Hizb ut-Tahrir kuppet styret i en privat barnehage p\u00e5 N\u00f8rrebro i Danmark, og motsatt seg at barna skulle oppdras etter demokratiske prinsipper. Ledelsen gikk i protest, melder Berlingske.dk. Barna har blant annet hatt forbud mot \u00e5 tegne, danse, synge og kle seg ut. Foreldrene har ogs\u00e5 krevd et forbud mot at gutter og jenter leker sammen, og rundt juletider i fjor beordret rasende foreldre barna deres \u00e5 klippe i stykker nisseluer som de hadde f\u00e5tt etter julearrangement. Foreldrene mente at nisselue var et kristent symbol.\n\nDet var i februar at Hizb ut-Tahrir fikk makten i den private barnehagen Salam da den dav\u00e6rende ledelsen, to kvinnelige danske pedagoger, forlot i protest. Barnehagen har v\u00e6rt uten leder i over tre m\u00e5neder, og har i realiteten v\u00e6rt drevet av seks rettroende muslimske pedagogmedhjelpere. N\u00e5 har K\u00f8benhavn kommune f\u00e5tt nok. Den har overtatt driften, og truer med \u00e5 legge ned barnehagen. \"Det er uomtvisteligt, at sp\u00e6ndinger mellem, hvad man popul\u00e6rt kan kalde rettroende eller fundamentalistiske muslimer og dansk demokratiopfattelse, har haft betydning i denne sag. Selvf\u00f8lgelig har kommunen f\u00f8r oplevet sp\u00e6ndinger i institutioner, ogs\u00e5 af religi\u00f8s karakter, men samlet set har situationen omkring Salam v\u00e6ret us\u00e6dvanlig tilspidset,\" sier Jan Dehn fra B\u00f8rne- og Ungeforvaltningen i K\u00f8benhavns Kommune. \n \nEn av de mest fremtredende foreldre i konflikten, er konvertitten Abdul Hamid Henrik Lund, som overfor Berlingske.dk bekrefter sin tilknytning til Hizb ut-Tahrir: \"Alle vi for\u00e6ldre er dem, som danskerne vil kalde fanatiske. Vi er muslimer, der forholder os, s\u00e5 vores b\u00f8rns hjerne bliver rigtig, og vi er sikre p\u00e5, at de ikke render rundt p\u00e5 Bl\u00e5g\u00e5rds Plads og opf\u00f8rer sig som aber. De b\u00f8rn laver ballade, fordi de hverken har f\u00e5et dansk eller islamisk rodf\u00e6stelse. Vi l\u00e6gger v\u00e6gt p\u00e5, at b\u00f8rn vokser op med v\u00e6rdier - de skal vide, hvad der er \u00bbhalal\u00ab og \u00bbharam\u00ab (tilladt og forbudt, red.)\". P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra journalisten om ikke barnehagen er forpliktet til \u00e5 oppdra barn til demokrati og likestilling, svarer Lund: \" Hvad vil det sige i praksis? Ligestilling er jo en fordrejning - skal de ogs\u00e5 opdrages til, at m\u00e6nd kan f\u00f8de b\u00f8rn og b\u00f8r v\u00e6re gravide? Videnskaben m\u00e5 se at f\u00e5 udstyret m\u00e6nd med langt h\u00e5r, nogle bryster og huller rundt omkring, s\u00e5 vi kan f\u00f8de nogle b\u00f8rn og blive ligestillet.\" \n \nB\u00e5de familieminister Carina Christensen (K) og Svend Erik Christiansen, som er direkt\u00f8r for paraplyorganisasjonen Frie B\u00f8rnehaver og Fritidshjem, som Salam har v\u00e6rt organisert under, st\u00f8tter at kommunen har tatt over driften av barnehagen. De mener at en barnehage ikke er mer fri enn at den skal overholde den kontrakt som er inng\u00e5tt med kommunen, og etterleve de grunnleggende danske verdinormer, skriver Kristelig Dagblad.dk.\n\nFlere har n\u00e5 krevd at barnehagen stenges, ogs\u00e5 K\u00f8benhavns kommune sin integreringsborgermester Jakob Hougaard (S). Han fremste oppgave er \u00e5 f\u00e5 til en best mulig integrering i K\u00f8benhavn, og han reagerer kraftig p\u00e5 historien om Salam. \"Situasjonen er helt gal. Barnehagen m\u00e5 lukkes \u2013 og s\u00e5 m\u00e5 vi ha en debatt om rimeligheten av at det offentlige med store bel\u00f8p st\u00f8tter barnehager og friskoler som direkte motvirker integreringen,\" sier Hougaard til EkstraBladet.dk\n\n-----\n\n**Ba kona bli selvmordsbomber**\n\n12.06.07: Hun var gift med en britisk islamsk ekstremist, og forteller at han ville hun skulle sprenge seg selv i luften ved et selvmordsangrep i Storbritannia, melder Nettavisen.no. I et intervju med BBC Newsnight, sier kvinnen at tre uker f\u00f8r bombeaksjonene i London i 2005, fikk hun vite at \u00abnoe stort\u00bb skulle skje. I f\u00f8lge kvinnen var hennes dav\u00e6rende ektemann totalt hjernevasket og en trussel mot Storbritannia. \"Ektemannen min sa jeg burde slutte meg til ham i jihad. Han fortalte meg hvordan jeg skulle bruke bombebeltet rundt livet. N\u00e5r han pr\u00f8vde \u00e5 snakke med meg om disse tingene, ignorerte jeg ham\", sier kvinnen om eksmannen, som var en varm tilhenger av Osama bin Ladens m\u00e5lsettinger. Kvinnens identitet holdes skjult av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker.\n\n-----\n\n**Islamister dreper libanesiske soldater**\n\n05.06.07: I den st\u00f8rste palestinske flyktningleiren i Libanon, drepte islamske ekstremister to libanesiske soldater da kampene fortsatte for andre dag, melder Dagsavisen.no. Islamistene drepte ogs\u00e5 to aktivister fra den sunni-muslimske salafistgruppa Jund al-Sham da islamister og soldater fra h\u00e6ren angrep hverandre med maskingev\u00e6r, granater, bombekastere ved inngangen til flyktningleiren, 42 km s\u00f8r for Beirut. \n \nKampene har skapt ny uro og det fryktes at kampene mellom ytterligg\u00e5ende islamister vil spre seg til andre flyktningleire i Libanon. Jund al-Sham, som er arabisk og betyr \u00absoldater av det historiske Syria\u00bb, er blitt anklaget for \u00e5 st\u00e5 bak flere bombeaksjoner og v\u00e6pnede angrep i Libanon og Syria. Syriske embetsmenn hevder Jund al-Sham er den mest aktive militante gruppa i Syria.\n\nAngrepet i flyktningleiren i Ain al-Hilweh s\u00f8ndag, skal ha kommet bare noen timer etter at en av Fatah al-Islams kommandanter, Abu Riadh, ble drept n\u00e6r Nahr al-Bared, en flyktningleir utenfor Tripoli. Abu Riadh skal tidligere ha tilh\u00f8rt Jund al-Sham. Det kan heller ikke utelukkes at det var dette som var den utl\u00f8sende \u00e5rsaken til angrepet mot soldatene.\n\nIdeologien til grupper som Fatah al-Islam og Jund al-Sham ligger opp til al-Qaidas tanker om global hellig krig. Men dette vekker lite gjenklang blant palestinere flest, enten de st\u00f8tter islamistiske Hamas, sekul\u00e6re Fatah eller mer venstreorienterte palestinske organisasjoner. Islamistiske grupper har skaffet seg fotfeste b\u00e5de i Ain-al-Hilweh og i flere andre av leirene.\n\n-----\nAmerikansk konvertitt truer igjen USA\n\n31.05.07: Et amerikansk medlem av terrornettverket al-Qaida skal if\u00f8lge Reuters ha kommet med nye advarsler mot USA og president George W. Bush. Advarslene ble fremsatt i en video publisert p\u00e5 en nettside som benyttes av militante islamister, og bar logoen til al-Qaidas mediefl\u00f8y, as-Sahab. P\u00e5 videoen sier Adam Yahiye Gadahn (28) at dersom ikke USA trekker seg ut av muslimske land vil amerikanerne st\u00e5 overfor et angrep verre enn terrorangrepet 11.september 2001 og skytemassakren p\u00e5 Virginia Tech. \"Deres manglende evne til \u00e5 etterkomme v\u00e5re krav...betyr at du og ditt folk vil...oppleve ting som f\u00e5r dere til \u00e5 glemme 11.september, Afghanistan og Irak og Virginia Tech,\" sier Gadahn. Han gj\u00f8r det videre klart at kravet om amerikansk tilbaketrekking er absolutt. \"Dette er ikke et initiativ til forhandlinger. Vi forhandler ikke med barnemordere og krigsforbrytere. (\u2026) Du vil g\u00e5 inn i historien, ikke bare som presidenten som trakk nasjonen inn i en rekke uovervinnelige og blodige konflikter i den islamske verden, men ogs\u00e5 som presidenten som sendte USA p\u00e5 d\u00f8dsmarsjen,\" sier Gadahn. Dette er for \u00f8vrig sjette gang Gadahn fremsetter trusler mot USA p\u00e5 en video.\n\nGadahn er opprinnelig fra en j\u00f8disk-kristen familie i California, men konverterte til islam som 17-\u00e5ring. F\u00e5 \u00e5r senere flyttet han til Pakistan, der det antas at han fortsatt befinner seg. FBI har v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter Gadahn siden 2004, og den amerikanske regjeringen har utlovet en dus\u00f8r p\u00e5 inntil \u00e9n million amerikanske dollar for informasjon som leder til p\u00e5gripelse av 28-\u00e5ringen. Gadahn kan bli den f\u00f8rste som blir tiltalt for landsforr\u00e6deri i USA p\u00e5 50 \u00e5r.\n\n**Militante muslimer i Thailand**\n\n23.05.07: De militante muslimene i det s\u00f8rlige Thailand som kjemper for l\u00f8srivelse fra det buddhistiske Thailand, fortsetter med sine grusomme overgrep. Reuters melder at en kameramann fanget opp eksplosjonen av en bombe i provinsen Yala, som de muslimske oppr\u00f8rerne hadde plassert under en drept munk. Da lokalt politi kom til stedet, eksploderte bomben, og skadet tre politimenn og en australsk journalist. \n \nDen \u00f8kende volden i omr\u00e5det legger press p\u00e5 thailandske myndigheter. If\u00f8lge Reuters \u00f8nsker stadig flere en mer direkte konfrontasjon med oppr\u00f8rerne, men statsminister Surayud Chulanont insisterer p\u00e5 \u00e5 finne en fredelig l\u00f8sning p\u00e5 konflikten. Les saken i Dagbladet.no\n\n-----\n\n**Uvitende journalister lar fundamentalister slippe for billig**\n\n11.05.07: Irshad Manji (se ogs\u00e5 sak under) hevdet i g\u00e5r p\u00e5 Nordiske Mediedager i Bergen at ekstremistiske muslimer \u00e5pent sprer sitt budskap ogs\u00e5 i Vesten. \"Vestlige journalister er for forsiktige. De f\u00f8ler seg uvitende og t\u00f8r ikke stille de kritiske sp\u00f8rsm\u00e5lene. I verste forstand er vestlig uvitenhet en form for rasisme, og fundamentalistene slipper for billig,\" sa Manji if\u00f8lge Aftenposten.no. Manji snakket ogs\u00e5 om viktigheten av at journalister og det offentlige snakker \u00e5pent om religi\u00f8s ekstremisme, ikke minst fordi den religi\u00f8se terrorismen trolig bare vil \u00f8ke i den vestlige verden: \"Da Canada nesten fikk sitt 11. september i fjor, da 17 unge terrorister ble arrestert i Toronto, nevnte ikke politiet et ord om at dette hadde noe med islam eller muslimer \u00e5 gj\u00f8re. Vi m\u00e5 f\u00e5 frem den religi\u00f8se delen av historien.\" Videre p\u00e5pekte Manji at: \"Jihad er et \u00f8kende fenomen ogs\u00e5 i Vesten. Jeg f\u00e5r flere d\u00f8dstrusler fra Vest-Europa enn fra den arabiske verden. Mange av dem er faktisk fra Skandinavia og Norge.\"\n\n-----\n\n**Arabisk propaganda-\"Mikke Mus\" tatt av skjermen**\n\n10.05.07: P\u00e5 NRK.no kunne vi i g\u00e5r lese om at den Hamas-kontrollerte TV-stasjonen al-Aqsa som hver fredag sender barneprogrammer. I ett nytt program, kalt \"Morgendagens Pionerer\", var hovedpersonene en Mikke Mus-kloning og Saraa, en sl\u00f8rkledt pike p\u00e5 10-12 \u00e5r. Med pipende stemme snakker arabiske \"Mikke Mus\", som blir kalt Farfour ( betyr sommerfugl), om et verdensherred\u00f8mme under islamistisk ledelse. Etterligningen av den kjente Walt Disney-figuren blir brukt til ren propaganda mot barn for islamsk verdensherred\u00f8mme og v\u00e6pnet kamp. Arabiske \"Mikke Mus\" oppfordrer til kamp mot USA og Israel: \"Du og jeg legger grunnen for en verden ledet av islamister,\" sier Farour, og fortsetter: \"Vi skal gjenopprette det islamske fellesskapet til sin tidligere storhet og frigj\u00f8re Jerusalem, med Guds vilje, frigj\u00f8re Irak, med Guds vilje, og frigj\u00f8re alle muslimske land invadert av morderne.\" Den siste gjenlevende barnet til Walt Disney, Diane Disney Miller, fortalte at hun er oppr\u00f8rt over Hamas-kopien av farens tegneseriefigur. Hun kaller det ren ondskap, og at det er en h\u00e5n at den godt likte figuren er blitt brukt i propaganda.\n\nMen i g\u00e5r ble programmet midlertidig suspendert p\u00e5 oppfordring fra den palestinske informasjonsministeren Mustafa Barghouti, melder Jyllands-Posten.dk. Han betegner programmet som en feilaktig metode. Den palestinensiske samlingsregjeringen ledes av islamistiske Hamas, men Barghouti skal representere en mer eller mindre sekul\u00e6r bevegelse.\n\n-----\n\n**Forlagsansatte drept i Tyrkia**\n\n19.04.07: Tre medarbeidere ved forlaget Zirve i byen Malatya i Tyrkia ble bakbundet og fikk deretter halsen sk\u00e5ret over da fire angrepsmenn angrep bibelforlaget. Den ene av ofrene var fortsatt i livet da politiet kom. Dette anses for \u00e5 v\u00e6re et angrep mot landets kristne mindretall, skriver Politiken.dk. Det er muslimske nasjonalister som mistenker \u00e5 st\u00e5 bak de groteske drapene. If\u00f8lge guvern\u00f8r Ibrahim Dasoz l\u00e5 ofrene 'svinebundet', en kjent Hizbollah-metode, og hadde nettopp f\u00e5tt halsen sk\u00e5ret over, da politiet anholdt gjerningemennene. Byen Malatya i Tyrkia er kjent som de muslimske nasjonalisters h\u00f8yborg og er ogs\u00e5 hjembyen til Mehmet Ali Agca som skj\u00f8t Pave Johannes Paul II i 1981. Det heter at motivet for drapene ikke er kjent.\n\n-----\n\nDemonstrasjoner i Pakistan mot talibanisering\n\n16.04.07: S\u00f8ndag samlet omlag 100 000 mennesker seg i Pakistans nest st\u00f8rste by, Karachi, for \u00e5 demonstrere mot \u00f8kt talibanisering, og for \u00e5 vise sin motstand til en radikal religi\u00f8s skole som har innledet en talibanisering av hovedstaden Islamabad, melder Jyllands-Posten.dk. \"Innbyggerne i Islamabad er usikre og trues p\u00e5 grunn av disse religi\u00f8se terroristers aktiviteter,\" sier Altaf Hussain, leder av Muttahida Qaumi bevegelsen. Han talte til demonstrantene via telefon fra London, der han er i eksil. Radikale religi\u00f8se ledere har ogs\u00e5 truet regjeringen i Pakistan med selvmordaksjoner, hvis regjeringen hindrer de radikale religi\u00f8se gruppene \u00e5 innf\u00f8re sharialover og h\u00e5ndheve dem. Moderate muslimer er sjokkert, s\u00e6rlig etter uttalelser fra en muslimsk prest som informerte om at den R\u00f8de Mosk\u00e9 har etablert en shariadomstol.\n\n-----\n\n**Islamistiske ledere vervet i Sverige**\n\n16.04.07: En islamistisk leder fra Somalia kom til Sverige i 1992 som asyls\u00f8ker, og bodde der i 12 \u00e5r. Han opererte som imam i en mosk\u00e9 i Stockholm, men det avdekkes n\u00e5 at han aktivt har rekruttert islamistiske tilhengere, tilknyttet terrornettverket al-Qaida, skriver Metro.se. \"Han s\u00e5 det som en livsoppgave \u00e5 informere ungdom om jihad, hellig muslimsk krig. I 2004 reiste han tilbake til Somalia med sin familie for \u00e5 st\u00e5 side ved side med andre islamistiske ledere som kjemper mot interimsregjeringen og Etiopia,\" sier en bekjent av mannen til avisen. Imamen er n\u00e5 en ledende person for Domstolsforbundet (UIC) i Somalia, som anklages for samr\u00f8re med al-Qaida. Flere somaliske og svenske nettsider hyller islamisten og ser p\u00e5 ham som et forbilde. Sverige er et av de landene i Nord-Europa som samler inn mest penger til islamistenes kamp. En somalisk leder i Sverige bekrefter at mange penger blir samlet inn i Sverige og gitt islamistene, og han ser ingen merkverdigheter i det, og skylder i samme \u00e5ndedrag p\u00e5 USA. \"Heller koranens lov, enn et lovl\u00f8st land,\" sier han.\n\n-----\n\n**Streng dom for \u00e5 ha oppfordret til terrorisme**\n\n11.04.07: Den 46-\u00e5rige danskmarokkanske Said Mansour ble d\u00f8mt til tre \u00e5r og seks m\u00e5neders fengsel for \u00e5 oppfordret til terrorisme. Han mistet derimot ikke sitt danske statsborgerskap, selv om har dobbelt statsborgerskap. Mansour hevder han vil bli drept hvis han vender tilbake til Marokko. Mansour har hele tiden hevdet at han er uskyldig; han betegner seg som terrorforsker, ikke terrorist. Men retten i K\u00f8benhavn fant det i dag bevist at Mansour b\u00e5de har oppfordret til terrorisme, tilskyndet til kriminelle handlinger og ytret seg rasistisk om j\u00f8der. Dommen betegnes som historisk, da det er f\u00f8rste gang at noen p\u00e5 dansk jord blir d\u00f8mt for \u00e5 oppfordre til terrorisme, melder Jyllands-Posten.dk. B\u00e5de forsvarer og p\u00e5taler sier at dommen er streng.\n\n**Islamister hengt i Bangladesh**\n\n30.03.07: Politiet opplyser at seks islamister ble hengt i Bangladesh fredag, melder ANB-NTB skriver Dagsavisen.no. De ble id\u00f8mt d\u00f8dsstraff for \u00e5 ha drept 30 mennesker i flere bombeangrep i 2005. De tilh\u00f8rte forbudte islamistiske grupperinger som vil innf\u00f8re muslimsk lovgivning, sharia.\n\nEkstremisme i svenske enklaver\n\n28.02.07: \"Det er mye lettere \u00e5 rekruttere en selvmordsbomber i Sveriges innvandrertette forsteder enn i Istanbul og Kairo.\" Utsagnet tilh\u00f8rer den kjente svenske politikeren Nalin Pekgul (S), som selv er troende muslim. Pekgul har i flere \u00e5r st\u00e5tt frem med klare advarsler om p\u00e5g\u00e5ende radikalisering i Sverige. Hun er klarer enn de fleste i sine uttalelser om islamistiske krefter. Selv b\u00e6rer hun ikke sl\u00f8r, og hun kaller forslag om innf\u00f8ring av sharia i svensk familielovverk for \"idiotisk\". Pekgul er \"veldig urolig\" for utviklingen i Sverige: \"Hvis du er troende muslim, men har respekt for demokrati og at kvinner og menn skal v\u00e6re likestilte, kan du f\u00e5 en t\u00f8ff match i Tensta (en enklave ved Stokholm, v\u00e5r merknad). De ekstreme religi\u00f8se gruppene blir bare sterkere, identitetsl\u00f8sheten gj\u00f8r at mange dras mot dem.\" Hun ser for seg to l\u00f8sninger p\u00e5 radikaliseringen: \"\u00c5 st\u00f8tte rette krefter og gi dem legitimitet. Den offentlige debatten m\u00e5 f\u00f8res hele tiden, og vanlige muslimer m\u00e5 delta. Det er ikke bare fanatikere som skal representere oss,\" sier Pekgul til Svd.se\n\nEt sp\u00f8rsm\u00e5l melder seg: Hvordan f\u00e5 fraristet de radikales \u00f8kende makt med den ekstremt h\u00f8ye innvandringen i Sverige? Innvandring g\u00e5r jo bare hurtigere og hurtigere i Sverige, og dermed er det gode grunner til \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at integreringen vil g\u00e5 d\u00e5rligere og d\u00e5rligere. Vi h\u00e5per en modig politiker som Pekgul snart tar p\u00e5 seg ansvaret for \u00e5 bryte tausheten om den avgj\u00f8rende roten til Sveriges integreringsproblemer.\n\n-----\n\n**Flertall for \u00e5 unders\u00f8ke unge islamister**\n\n16.02.07: Alle partier i det danske Folketinget \u00f8nsker at regjeringen skal unders\u00f8ke hvorfor og hvordan unge muslimer blir islamister, skriver Politiken.dk. \"Allerede for halvandet \u00e5r siden foreslog jeg en bred kultursociologisk unders\u00f8gelse af forholdene blandt udl\u00e6ndinge i Danmark. Vi mangler nemlig fundamental viden p\u00e5 omr\u00e5det. S\u00e5 det er bare med at komme i gang med det samme\", sier Venstres medlem av integrasjonsutvalget, sociologen Ejvind Vesselbo. Han f\u00e5r st\u00f8tte fra de konservatives integreringsleder, Henriette Kj\u00e6r, som sier: \"Jeg g\u00e5r 100 procent ind for en s\u00e5dan unders\u00f8gelse. Vi har allerede foresl\u00e5et en kortl\u00e6gning af de muslimske mosk\u00e9er. Men vi ser det gerne udvidet til ogs\u00e5 at omfatte, hvorfor unge mennesker pludselig bliver farlige religi\u00f8se fanatikere\".\n\nOgs\u00e5 talsmannen for det Islamiske Trossamfund, Kasem Said Ahmed, st\u00f8tter at regjeringen skal igangsette en slik unders\u00f8kelse.\n\nDette skjer etter at en 17 \u00e5r gammel muslim i g\u00e5r ble d\u00f8mt til syv \u00e5rs fengsel for planlegging av terror i Danmark.\n\n**Islamisme blomstrer i britiske moskeer \u2013 skrekkdokumentar fra Channel 4**\n\n16.01.07: Channel 4 viste i g\u00e5r en dokumentar basert p\u00e5 skjulte opptak fra sentrale moskeer i England. Imamer forbereder sine tilhengere p\u00e5 maktovertakelse. De oppfordrer til jihad, til ikke \u00e5 stole p\u00e5 kristne og j\u00f8der. Tvert om oppfordres tilhengerne til hat mot de som er \"vantro\". Barn som ikke ber skal sl\u00e5s. Jenter som ikke vil b\u00e6re hijab skal sl\u00e5s. Barn m\u00e5 ikke g\u00e5 p\u00e5 de vantros skoler og bli mentalt \u00f8delagte. Homoseksuelle skal \"hives utfor et fjell\". Hvorvidt eldre menn kan gifte seg med jentebarn er ikke et diskusjonstema, sier en imam \u2013 for Muhammed giftet seg med Aisha da han var 53 \u00e5r og Aisha ni \u00e5r gammel. Nesten alle imamer snakker et perfekt engelsk. Flere er i s\u00e5kalt dialog med britiske myndigheter om integrasjon og diskriminering, og de samarbeider ogs\u00e5 med britisk politi.\n\nHer kan du se dokumentaren: Angantyr og LGF (krever Flash player)\n\nSe ogs\u00e5 v\u00e5r rapport (i pdf) om \"To moskeer i Norge - med blikk p\u00e5 kvinners status\"\n\n-----\n\n**\"Kan \u00f8konomi forklare islamistenes terrormotiver?\"**\n\n15.01.07: \"Utviklingsminister Erik Solheim mener at fattigdom er terrorens rot. Dette er en tradisjonell forklaring som legger vekt p\u00e5 \u00f8konomien. \u00d8konomi kan uten tvil st\u00e5 bak mange fenomener som tyveri, ran, prostitusjon og krig. Men n\u00e5r det gjelder islamistisk terror, finner jeg at fattigdommen som forklaring er lite relevant: Terroristene som fullbyrdet aksjonene mot WTC, i London, i Madrid, er ikke fattige. De er velst\u00e5ende og har utdannelse,\" skriver Walid al-Kubaisi i Agderposten Blogg. Kubaisi skriver videre at \"Mange som ikke har innsikt i islamisme her i Vesten, mener at \u00f8konomien er grunnlaget for terror. De tenker p\u00e5 denne m\u00e5ten: Dersom de fattiges k\u00e5r blir forbedret, vil det f\u00f8re til at islamistene vil elske fred og avvise fanatisme. En slik generell tanke er velkjent blant forskere og intellektuelle. Dette er selvbedrag. For da kan man stille sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvorfor driver ikke fattige folk i Afrika, Filippinene og India med selvmordsbomber? De lever av s\u00f8ppel og bor p\u00e5 kirkeg\u00e5rder. Svaret er det at \u00f8konomi er ikke grunnlaget for terror. I tillegg: De nakne, sultne, barbente, analfabetiske massene velger br\u00f8d for \u00e5 overleve, men de velger ikke Gud for \u00e5 d\u00f8, slik islamismen lover: D\u00f8d og paradis.\"\n\n**Den avgj\u00f8rende kampen mellom islamister og sekul\u00e6re i Pakistan**\n\n12.01.07: Den pakistanske regjeringen krever at vers fra Koranen om jihad fjernes i undervisningen ved universitetene. Regjeringen vil ogs\u00e5 reformere skoleb\u00f8ker i ordin\u00e6re fag ved \u00e5 ta ut religi\u00f8s propaganda. Og \"bomben\" er at makta n\u00e5 ser ut til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 overbevise folket om at dr\u00f8mmen om \u00e5 innlemme hele indiske Kashmir skal gis opp. Det seiler opp til det som kan bli en voldsom kulturkamp i Pakistan de kommende \u00e5rene. Vil Musharraf med sine sekul\u00e6re visjoner vinne, eller stikker de langskjeggede av med seieren?\n\n\"Regeringen kr\u00e6ver, at vi skal \u00e6ndre indholdet i vores forel\u00e6sninger og fjerne de vers fra Koranen, der henviser til jihad. Men det g\u00f8r vi ikke. Det er sekularisering, og en s\u00e5dan udvikling er fuldst\u00e6ndig uantagelig for os,\" sier en mannlig professor ved universitete i Lahore til Weekendavisen 12.januar (ikke tilgjengelig p\u00e5 nettet). \n \nMan kan forledes til \u00e5 tro at mannen bak ordene ser ut som en reinspikka islamist. Det gj\u00f8r han ikke. Han er vestlig kledd, og han er rasende p\u00e5 Musharraf og hans \u00f8nske om \u00e5 f\u00f8re Pakistan inn i et opplyst og moderne samfunn som anses som vestliggj\u00f8ring. Det er s\u00e6rlig to tema som f\u00e5r personer som denne professoren til \u00e5 se r\u00f8dt: Musharrafs \u00f8nske om \u00e5 l\u00f8fte kvinners status og reform av undervisningen, det vil si nedtoning av islam i b\u00e5de skoleb\u00f8ker og selve undervisningen. \"Toppen av kransekaka\" for islamistene er antakelig at general Musharraf s\u00f8ker en helt ny linje i konflikten om Kashmir. Han synes villig til \u00e5 sette en strek over en 60 \u00e5r lang pakistansk dr\u00f8m; at hele Kashmir innlemmes i Pakistan. Les mer\n\n**Skjult kamera avsl\u00f8rer ekstremisme i moskeer**\n\n09.01.07: TV-kanalen Channel 4 har benyttet skjult kamera i ett \u00e5r p\u00e5 innsiden av ledende britiske moskeer. Resultatene er opptak av imamer i fri utfoldelse som oppfordrer til jihad, til \u00e5 sl\u00e5 jenter som ikke bruker hijab, sl\u00e5 barn som ikke vil be, og til \u00e5 skape en egen stat i staten. Ikke overraskende er flere av imamene knyttet til den ekstreme saudiske versjonen av islam, wahabismen, og Saudi-Arabia er tungt inne finansielt i ulike britiske muslimske institusjoner.\n\nNoe av det mest tankevekkende er at avsl\u00f8ringene som kommer er fra noen av de mest s\u00e5kalte moderate moskeer. Her oppfordres det til \u00e5 avvise britisk lov i fav\u00f8r av islamsk lov. En av moskeene tilh\u00f8rer UK Islamic Mission (UKIM), er organisasjon som best\u00e5r av 45 moskeer. Tony Blair har n\u00e6rmest uhemmet lovprist UKIM for dens verdifulle bidrag til multikulturelle aktiviteter, melder The Observer.co.uk. I den aktuelle moskeen har Channel 4 tatt opptak der Taliban lovprises, og der drap av britiske soldater i Afghanistan applauderes. En annen taler sier at muslimer ikke kan aksepterer ikke-muslimsk styre: \"Vi m\u00e5 styre oss selv, og vi m\u00e5 styre andre.\" En annen religi\u00f8s leder sl\u00e5r fast at den dagen muslimer er i maktposisjon, \"vil ikke folk bli drept \u2013 urettmessig\".\n\nSom i norske moskeer, avdekket i HRS' rapporten \"To moskeer i Norge. Med blikk p\u00e5 kvinners status\", distribueres det mengder med DVD-er der ekstremister predikerer fundamentalisme, hat og l\u00f8gn, som at Verdens Helseorganisasjon har plantet Aids i medisin til folket i Afrika.\n\nDet er ogs\u00e5 gjort skjulte opptak p\u00e5 muslimske friskoler for ungdommer, der eksempelvis det tas avstand til bruk av begrepet \"demokrati\". Ungdommen oppfordres til heller \u00e5 bruke \"kafir-krati\" (kafir betyr vantro, v\u00e5r merknad). Og hva er s\u00e5 de offisielle reaksjonene fra muslimsk hold? Jo, at de tar avstand til ekstremisme, at de instruerer alle moskeer til \u00e5 avvise radikale ledere. Og hva sier distribut\u00f8rene av ekstremt DVD-material? Jo, det samme som vi har h\u00f8rt i Norge fra muslimsk lederhold n\u00e5r eksempelvis islamisten Yusuf al-Qaradawi omfavnes, og i neste \u00f8yeblikk \"korrigeres\" omfavnelsen med at man \"st\u00f8tter jo ikke al-Qaradawi i ett og alt\". Alts\u00e5 g\u00e5r ikke distribut\u00f8rene god for alt material som de distribuerer.\n\nLord Ahmed i regjeringens handlingsgruppe for \u00e5 forebygge ekstremisme, reagerer p\u00e5 Channel 4 sine avsl\u00f8ringer med bekymring. Han uttrykker ikke bekymring for radikalisering og angrep p\u00e5 demokrati og menneskerettigheter. Han er bekymret for at Channel 4 kan \u00f8delegge relasjoner mellom ulike grupper i samfunnet. Mens en talsmann for en sentral moske beskylder Channel 4 for \"heksejakt\".\n\nProgrammet \"Undercover Mosques\" ble sendt 15.januar kl 20:00\n\n-----\n\n**Islamistene i Somalia gir seg ikke**\n\n**To norske muslimer i opptrening hos Al-Qaida**\n\n18.12.06: To norske muslimer skal ha v\u00e6rt blant en gruppe p\u00e5 til sammen 12 personer, ni briter og en australier, som ble trent opp til \u00e5 v\u00e6re Al-Qaidas \"feltagenter\" i sine europeiske hjemland. I f\u00f8lge Newsweek, kom de til Pakistan i oktober i fjor og er snart ferdige med treningen, melder Aftenposten.no. De 12 personene, kalt de \"engelske br\u00f8drene\" fordi de kommuniserer seg imellom p\u00e5 engelsk, skal ha blitt indoktrinert i Al-Qaidas ideologi i den pakistanske provinsen Nord-Waziristan. \n \nDe 12 \"engelske br\u00f8drene\" trenes ikke til \u00e5 bli selvmordsbombere, melder Newsweek. Med et dr\u00f8yt \u00e5rs trening i grensen mellom Pakistan og Afghanistan bak seg, anses de 12 mennene for verdifulle. Mennene, som alle skal v\u00e6re i 20 \u00e5rene, skal heller fungere som kontakter for Al-Qaida i hjemlandene sine. De skal ha blitt oppl\u00e6rt i \u00e5 lage bomber av samme type som de som blir brukt i Irak, og har l\u00e6rt hvordan de skal lage og bruke selvmordsbombebelter, hvordan sette sammen en bilbombe og hvordan de skal motivere andre til \u00e5 beg\u00e5 selvmord som \"hellige krigere\". De tolv har ogs\u00e5 f\u00e5tt oppl\u00e6ring i hvordan de skal holde kontakten med Al-Qaidas folk i de tilbakeliggende grenseomr\u00e5dene mellom Pakistan og Afghanistan. Newsweeks kilde sier at Al-Qaida har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 minst 1 000 agenter i Europa i l\u00f8pet av de neste 10 \u00e5rene. Politiets sikkerhetstjeneste vil ikke kommentere opplysningene overfor Aftenposten.\n\n-----\n\n**Islamisme \u00f8ker blant nederlandsk ungdom**\n\n14.12.06: Et voksende antall ungdommer i Nederland slutter seg til radikale versjoner av islam. Noen inntar ekstreme standpunkter i l\u00f8pet av f\u00e5 m\u00e5neder, if\u00f8lge koordinatoren for antiterror, melder Magazinet.no. Antall militante, islamske internettsider \u00f8ker fortsatt i Nederland og truer med \u00e5 indoktrinere ten\u00e5ringer, if\u00f8lge Tjibbe Joustra, som er nasjonal koordinator for antiterror. \"Her i Nederland ser vi en \u00f8kning i radikaliseringen av unge mennesker og i hvor raskt ungdom blir radikalisert. Dette skjer ogs\u00e5 i skolene,\" sier Joustra til nyhetsbyr\u00e5et Reuters. Ting skjer raskt, mener Joustra: \"Noen ganger skjer radikaliseringen sv\u00e6rt raskt. Vi ser et betydelig antall unge kvinner blant de radikale. Ofte er disse konverterte nederlendere som blir sterke drivkrefter i noen milj\u00f8er.\"\n\nJoustras organisasjon, forkortet NCTB, ble opprettet noen m\u00e5neder etter at filmprodusenten Theo van Gogh ble drept p\u00e5 \u00e5pen gate av den marokkanskf\u00f8dte Mohammed Bouyeri i november 2004. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92f9f8e1-aa7f-4586-9589-1b7c93bd3a3d"} {"url": "https://artec.no/prosjekter/bjorgvin-dps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:44Z", "text": "\n\n# Bj\u00f8rgvin DPS\n\n**Sted: \n**\u00c5stveit\n\n**Areal: \n**3 600 m\u00b2\n\n**Byggherre: \n**Bergen Kommune\n\n**Fag:** \nTotalprosjektering\n\n**Helsebygg\n\n**Status: \n**Ferdigstilt 2004\n\nP\u00e5 oppdrag fra Helse Bergen har vi prosjektert og fulgt opp oppf\u00f8relsen av et nytt bygg for Bj\u00f8rgvin distriktspsykiatriske sykehus (DPS).\n\nSykehuset inneholder 32 pasientrom, administrasjonsavdeling og fellesrom. Det har b\u00e5de dagbehandling og d\u00f8gnbehandling, med avdelinger som er tilpasset behandlingsl\u00f8pet. \nInngangspartiet med administrative- og tekniske rom ligger mot nordsiden mens pasientrommene er vendt mot s\u00f8r med gode sol- og utsiktsforhold. Bygningen har to fl\u00f8yer som skjermer utearealet p\u00e5 s\u00f8rsiden p\u00e5 en fin m\u00e5te. Pasientrommenes svalgangs-balkonger vender ogs\u00e5 mot s\u00f8r og mot uteomr\u00e5det. Alle rommene har store vinduer og utgang ut mot hagen, enten p\u00e5 svalgang med utsikt til hagen eller rett ut til hagen. Kontakten mellom inne og ute er vektlagt og rommene har fint naturlig lys.\n\nSykehuset er bygget med flere aktivitetsrom, b\u00e5de til trening, grupperom og til kunst- og malingsaktiviteter. I tillegg er det bygget garderober med en enkel spa-avdeling.\n\nBj\u00f8rgvin DPS har et tidl\u00f8st design med bruk av varige og robuste materialer. Fasaden best\u00e5r i hovedsak av en lys teglstein sammen med betong. Mindre innslag av tre er brukt for \u00e5 skape en varm og taktil fasade.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcb0a1d8-09f7-43e5-adc9-e3b56f031f10"} {"url": "https://nemitek.no/vvs-bransjen-lyver-om-oljeforbudet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:17Z", "text": "SKAMMER SEG: Geir Jansen i Norsk Varmeteknisk Forening skammer seg p\u00e5 bransjens vegne.\n\n# VVS-bransjen lyver om oljeforbudet\n\n - Georg Mathisen\n - 03/10/19\n\nVarmeleverand\u00f8rer lyver om oljeforbudet for \u00e5 selge mer. Daglig leder Geir Jansen i Norsk Varmeteknisk forening skammer seg p\u00e5 bransjens vegne.\n\nInnspurten er i gang. 1. januar er det slutt p\u00e5 fossil fyringsolje for husholdningene. Norsk Varmeteknisk forening ringes ned av forbrukere som m\u00e5 slutte \u00e5 bruke fossilt brensel.\n\n### **Flere hundre i uken**\n\n\u2013 Jeg har mellom 30 og 60 henvendelser om dagen som g\u00e5r bare p\u00e5 konvertering fra fossilt brensel. Noen anbefaler jeg varmepumper, noen pellets, men mange kan g\u00e5 over til \u00e5 bruke det fyranlegget de allerede har, men med bioolje, oppsummerer daglig leder Geir Jansen.\n\nForeningen er n\u00f8ytral og reklamerer ikke for den ene varmekilden p\u00e5 bekostning av den andre. Men Jansen ser at forbrukerne som ringer, har forskjellige behov og forskjellig utgangspunkt.\n\n\u2013 Det er mange eldre mennesker som ikke \u00f8nsker \u00e5 legge ned for mye penger for eksempel i en varmepumpe. Det blir helt feil for meg \u00e5 anbefale en 82-\u00e5ring \u00e5 investere i en varmepumpe med 20 \u00e5rs nedbetaling, fastsl\u00e5r han.\n\n### **\u2013 Ikke edruelig**\n\nIkke alle ser det slik:\n\n\u2013 Jeg har sagt det f\u00f8r, og jeg ser det n\u00e5: Bransjen er ikke edruelig. Det er mange som f\u00e5r beskjed om at det er forbudt \u00e5 ha oljekjelen fra 1. januar. Jeg m\u00e5 skrive eposter og bekrefte overfor kunder som er helt i villrede. De har f\u00e5tt beskjed om at oljekjelen m\u00e5 ut, forteller Jansen.\n\nHan vil ikke henge ut noen spesielle. \u2013 Men de som leser dette, b\u00f8r g\u00e5 i seg selv og se hva de driver med. En kjele som g\u00e5r p\u00e5 bioolje, er et milj\u00f8vennlig produkt. Det er et fullgodt system, sier han.\n\nS\u00e5 er det klart at driftskostnadene er h\u00f8yere enn en varmepumpe. P\u00e5 den annen side er investeringskostnaden ekstremt liten. Derfor er kanskje bioolje den riktige l\u00f8sningen for 82-\u00e5ringen \u2013 og for andre som ikke vil investere for mange \u00e5r fremover.\n\n\n\n### **\u2013 Bestem selv\\!**\n\n\u2013 Jeg er opptatt av at kunden skal f\u00e5 bestemme selv. Du kan bruke bioolje, varmepumpe eller elkassett \u2013 men du m\u00e5 for guds skyld ikke rive ned det varmeanlegget du har, sier han.\n\nDermed blir det et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mye kunden vil investere.\n\n\u2013 Investeringskostnaden er stor p\u00e5 varmepumpe, men mye, mye billigere p\u00e5 bioolje. Til gjengjeld har bioolje st\u00f8rre driftskostnader. Kombinasjonen luft-vann-varmepumpe og bioolje er jo en helt genial l\u00f8sning. Da kj\u00f8rer du varmepumpen s\u00e5 lenge den g\u00e5r, og s\u00e5 sper du p\u00e5 med den fyrkjelen du allerede har, sier Geir Jansen.\n\nSelv er han h\u00e5ndverker og har arbeidet i bransjen siden 1982. \u2013 Etterrettelighet og edruelighet er noe jeg har f\u00e5tt l\u00e6re opp gjennom \u00e5rene, og det videref\u00f8rer jeg. Men det er ikke alle som ser det slik, og det irriterer meg, sier han.\n\n### **Nytt\u00e5rstull**\n\nOg for \u00f8vrig: Sjefen i Varmeteknisk synes det er t\u00e5pelig at myndighetene innf\u00f8rer forbudet fra nytt\u00e5r. Ikke fordi fristen er for kort \u2013 den kunne v\u00e6rt sommeren 2019 eller sommeren 2020. Men fordi forbudet kommer midt i den hardeste fyringssesongen.\n\n\u2013 Vi bor faktisk i Norge, og her kan det bli ekstremt kaldt. S\u00e5 er det s\u00e5nn at vi pleier \u00e5 utsette ting til siste liten. Hvorfor kunne de ikke satt dette til 1. juni? sp\u00f8r Geir Jansen.\n\n### Ny episode: Belysning \u2013 Intervju med Line Karlsen i Erichsen & Horgen AS.\n\n \nI denne utgaven av S\u00f8rens sluk belyser jeg et viktig milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l, nemlig plast. Som r\u00f8rlegger er det viktig \u00e5 tenke plastfritt for fremtiden, uten at det g\u00e5r ut over funksjon og design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33d8b297-49ab-46e0-9067-9949ecd4131c"} {"url": "https://www.dlxmusic.no/produkter/strengeinstrumenter/elgitarer?Type=Products", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:01:14Z", "text": "Honoring the electrifying \"Voodoo Chile\" who popularized the Stratocaster guitar and its tremendous sonic flexibility, the Jimi Hendrix Stratocaster gives you the same fiery tone and playing feel to wield as your own. Full of incendiary vintage tone and classic style, this extraordinary instrument features signature touches and unique appointments based on his distinctive \"flipped-over\" guitars.\n\n8899,- /stk\n\n(7119,- eks MVA)\n\n\n\n#### Fender Mex Strat Mn Blk\n\n**Fender Standard Stratocaster** gir den legendariske Fender-lyden med en klassisk styling. Gitaren har tre single-coil mikrofoner, synkronisert tremolo, gulnet hals, skjermede hulrom, medium jumbo b\u00e5nd, pergamentfarget plekterbrett og 70-talls logo p\u00e5 hodet.\n\n\n\n#### Fender Mex Tele Classic Player Baja Mn \n\n**Fender Classic Player Baja Telecaster** er designet av Fender Custom Shop Master Builder Cristopher Fleming og har en kropp av ask med et tynt lag med polyester finish, en svakt \"V\"-formet l\u00f8nnehals med 21 medium jumbo b\u00e5nd, Custom Shop Vintage-type Tele mikrofon i stolen og en custom Twisted Tele halsmikrofon, fireveis mikrofonvelger og en S-1 bryter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54674494-ed36-49c2-af42-e6da32358f10"} {"url": "https://nn.m.wikipedia.org/wiki/Stortingsrepresentantar_1965-1969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:14Z", "text": "# Stortingsrepresentantar 1965-1969\n\n**Stortingsrepresentantar 1965-1969** er ei liste over stortingsrepresentantane i valperioden 1. oktober 1965 til 30. september 1969. Stortinget hadde totalt 150 representantar, fordelt med 68 til Arbeidarpartiet, 31 til H\u00f8gre, 18 til Senterpartiet, 18 til Venstre, 13 til Kristeleg Folkeparti og 2 til Sosialistisk Folkeparti.\n\n| Nikolai P.K. Molvik | Kristeleg Folkeparti | Vald p\u00e5 fellesliste H\u00f8gre/Kristeleg Folkeparti |\n\n| Andreas Wormdahl | Arbeidarpartiet | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8269fae-5f86-4d55-be97-0f8e78701e26"} {"url": "https://www.deltager.no/Dr9-19", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:15Z", "text": "# Dr 9 Halloween Comp\n\n**Norges Dansel\u00e6rerforbund inviterer til HALLOWEEN COMP i R\u00f8ykenhallen l\u00f8rdag 26.10.**\n\n**Freestyle, Slowdance og Hip Hop**\n\n| | |\n| ----------------------------------------------------------- | ------------- |\n| **KLASSE** | **START** |\n| **\u00c5pen klasse dobbel / Rekrutt+Litt \u00f8vet \u00a0+ Mester singel** | **\u00a011:00** |\n| **\u00c5pen klasse + Mester slowdance singel** | **\u00a0 12:30** |\n| **Hip Hop Nybegynner og \u00d8vet\u00a0** | **\u00a013:30** |\n| **Champ + Elite dobbel + slowdance** | **\u00a014:00** |\n| **Champ + Elite dobbel+singel** | **\u00a016:15** |\nANTREKK/REGLER HALLOWEENCOMP \n\nDette blir en annerledes og morsom konkurranse:\n\n\\-Masseprodusert treningst\u00f8y, ikke sydde drakter. Alle farger tillatt. Det er ogs\u00e5 tillatt med Halloweenkostymer\n\n\\-Ingen glitter, stener, paljetter eller print p\u00e5 treningst\u00f8y\n\n\\-Oppfordrer til Halloween sminke med fritt motiv.\u00a0Ingen \"vanlig\" Freestylesminke.\u00a0\n\n\\-H\u00e5r: bruk fantasien.\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d8ad453-8f1b-4840-a983-e8056fa18d4b"} {"url": "https://www.proshop.no/Mobil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:28:02Z", "text": "\n\n\n\n## Tips\u00a0ved valg av\u00a0ny mobiltelefon\n\nSmarttelefoner og mobiltelefoner er tilgjengelige i alle st\u00f8rrelser og priser. Det er mange gode smarttelefoner til en billig pris. Telefonens kvalitet og pris g\u00e5r ofte h\u00e5nd i h\u00e5nd, men du kan v\u00e6re heldig \u00e5 finne eldre toppmodeller billig. \n \nDe prim\u00e6re operativsystemene er iOS, Android og Windows 10 (tidligere Windows Phone). iOS er reservert for iPhone og iPad fra Apple. Til Android tilbys en rekke forskjellige smarttelefoner fra produsenter som\u00a0Samsung, Sony, Huawei, LG og HTC. \n \nWindows 10 er prim\u00e6rt reservert for Microsoft-telefoner med varemerket Lumia, men flere andre produsenter har ogs\u00e5 pr\u00f8vd plattformen. \n \nIOS-systemet er det mest lukkede, men det tilbyr den beste integreringen p\u00e5 tvers av produkter som iPhone, iPad, Macbook og Apple TV. Android har flere alternativer for personlig tilpasning. Windows 10 (ogs\u00e5 kjent som Windows Phone) er perfekt hvis du kj\u00f8rer Microsoft over hele linja. Det vil si, Outlook, Word, Windows 10, etc. \n \nUtvalget av Apps er like stort for iOS and Android, men det er en tendens til at mange apper kommer ut for iOS f\u00f8rst. Windows 10 har ikke en like bred app-katalog. \n \nAlle produsenter lager kvalitetsprodukter. Samsung-telefoner er ikke n\u00f8dvendigvis bedre eller d\u00e5rligere enn Apple-telefoner. Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilket design du foretrekker, og hvilken skjermtype og st\u00f8rrelse som er din favoritt. \n \nEn smarttelefon trenger ikke \u00e5 koste godt over 6.000 kroner for \u00e5 v\u00e6re god. P\u00e5 prisniv\u00e5et rundt 4.000 kroner er det mange gode mobiltelefoner tilgjengelig, hvor flere kan f\u00e5 utmerkelsen \"Best til prisen\". \n \nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 minnet kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for hvor lite du skal betale for den billigste smarttelefonen. For mange er 16 GB ikke nok minne, da telefonsystemet fyller en stor del av plassen. Hvis du tar mange bilder, skyter litt HD-video og laster ned en rekke apper, blir den gjenv\u00e6rende plassen raskt for liten. \n \nMed mindre du bare bruker telefonen til Facebook, Skype, SMS og samtaler, vil en minnest\u00f8rrelse p\u00e5 32 eller 64 GB v\u00e6re \u00e5 foretrekke for de fleste. \n \nNoen telefoner, spesielt med Android-systemet, tillater minneutvidelse via et MicroSD-kort. Hvis du skaffer deg et MicroSD-kort av god kvalitet, trenger du ikke s\u00e5 mye internminne p\u00e5 smarttelefonen du kj\u00f8per.\n\n**Legg sammen**\n ## Samsung Galaxy S10 Plus 128GB - Prism Green\n \n 6.4\" QHD+ (3040x1440), Gorilla Glass 6 (Front+Back), Exnos 9820 Octa-core, 8GB RAM, 128GB Flash, 12MPixel f/1.5-2.4 + 12MPixel f/2.4 + 16MPixel f/2.2 (Back), 10MPixel f/1.9 + 8MPixel f/2.2 (Front), microSD, IP68 dust/water proof, 4100mAh battery, Android 9.0 (Pie), 15W Fast Wireless Charging, 175 gram.\n ## Samsung Galaxy S10 Plus 128GB - Prism Black\n \n 6.4\" QHD+ (3040x1440), Gorilla Glass 6 (Front+Back), Exnos 9820 Octa-core, 8GB RAM, 128GB Flash, 12MPixel f/1.5-2.4 + 12MPixel f/2.4 + 16MPixel f/2.2 (Back), 10MPixel f/1.9 + 8MPixel f/2.2 (Front), microSD, IP68 dust/water proof, 4100mAh battery, Android 9.0 (Pie), 15W Fast Wireless Charging, 175 gram.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bab7d99-08fc-44fd-ba0f-c2213f021377"} {"url": "https://merkaba.no/index.php?route=product/category&path=65", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:26Z", "text": "Sett med 7 stk flotte chakra anhengAnhengene representerer hver chakraR\u00f8d Jaspis er en av de mest fysisk healende stener som gir ro, trygghet og stabilitet. Samtidig som den fremmer mot og robusthet. Fersken aventurin er fin \u00e5 ha n\u00e5r man m\u00e5 ta store avgj\u00f8relser. Ogs\u00e5 fin n\u00e5r man trenger \u00e5 v..\n\n 339,-\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6105138-736d-4919-b75b-358cd3fa9162"} {"url": "https://nomaden.no/oasen/pakkeliste-for-backpackeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:00:16Z", "text": "# BACKPACKING\n\nN\u00e5r du skal reise langt og lett\\!\n\n## Reisesekk\n\n*Tips: \n*\n\n***Reis med en sekk som kan \u00e5pnes hele veien*** \nN\u00e5r du skal b\u00e6re hjemmet\u00a0ditt p\u00e5 ryggen over lengre tid\u00a0er det en fordel at den\u00a0kan \u00e5pnes hele veien som en\u00a0koffert - ikke bare ovenifra og ned.\u00a0Dette sparer deg for tid og frustrasjon over\u00a0\u00e5 ikke finne det du trenger uten \u00e5 t\u00f8mme hele sekken, og hjelper deg \u00e5 holde orden.\u00a0\n\n***Velg godt b\u00e6resystem eller store hjul - eller begge deler*** \nSelv om du ikke skal b\u00e6re sekken i timesvis om gangen\u00a0er det viktig at den har et godt b\u00e6resystem med hoftebelte ettersom den ofte er ganske tung.\u00a0Dersom du velger en variant med kombinerte trille- og b\u00e6resystem er det viktig med store, gode hjul som t\u00e5ler brostein, grus og landeveier. Det er ogs\u00e5 fordelaktig om du kan pakke bort b\u00e6resystemet slik at du slipper du \u00e5 sende den som spesialbagasje.\u00a0\n\n***La det meste v\u00e6re igjen hjemme*** \nIkke pakk sekken stappfull - da blir\u00a0det vanskelig \u00e5 holde orden.\u00a0\n\nVi anbefaler at sekken veier aller\u00a0maks\u00a015 kg n\u00e5r du forlater hjemmet\u00a0- det kan fort ende med 20 kg p\u00e5 turen hjem. De fleste av reisesekkene har en komfortgrense p\u00e5 ca 20 kg (mens tursekkene har langt h\u00f8yere, men er vanskeligere \u00e5 holde orden i over lengre tid).\u00a0\n\nV\u00e5r erfaring er at jo mer man reiser, desto lettere blir sekken.\n\n Super tursekk med godt b\u00e6resystem som gj\u00f8r det lett for deg \u00e5 ha tingene dine organisert. Kan \u00e5pnes i front\\! Tilpasset kvinner.\n\n## Reiseh\u00e5ndkle\n\nEt superlett\u00a0h\u00e5ndkle som tar minimalt med plass,\u00a0absorberer mye vann og\u00a0t\u00f8rker raskt er et must i backpackersekken. Dette kan fort bli b\u00e5de dusj - og strandh\u00e5ndkledet.\n\nTips\\! luft h\u00e5ndkledet etter bruk for \u00e5 unng\u00e5 lukt. Heng den eventuelt p\u00e5 utsiden av sekken om det er v\u00e5tt.\n\n \n \n Gode h\u00e5ndkl\u00e6r i praktisk mappe for maksimalt utnyttelse av plass.\n\n## Kl\u00e6r som puster\n\nEn fin t-skjorte som puster, ikke kr\u00f8ller eller lukter er essensielt i en\u00a0begrenset garderobe (greit n\u00e5r du hverken har strykejern i sekken eller p\u00e5 hostellet).\u00a0\n\nUll, silke, bambus og bomull er alle gode alternativer som puster. Ull (eller kombinasjon av ull og silke) holder deg varm i kulden og kj\u00f8lig i varmen.\u00a0\n\nHeng gjerne t-skjorta\u00a0til lufting etter du har v\u00e6rt p\u00e5 tur\\! \n\n ### Houdini \n Big Up Tee Dame\n \n V\u00e5r minste pakke. Perfekt i sekken for s\u00e5rskader.\n\n## Lakenpose\n\nLakenposen\u00a0er livredning p\u00e5 kjipe hoteller, og pengebesparende p\u00e5 hosteller (som krever at du har eget senget\u00f8y, og \u00e5 leie dette blir dyrt i lengden. Det kan ogs\u00e5 gi ekstra komfort p\u00e5 lange buss - og togturer.\n\n## Myggnett\n\nEr du usikker p\u00e5 om det er mye mygg der du skal kan du ta med et nett som veier lite og tar minimalt med plass.\n\n## God tur\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a941d8-74eb-4ea8-9ac8-7a6099bf1db6"} {"url": "https://www.nrk.no/ostfold/spiller-ble-slatt-bevisstlos-under-fotballkamp-1.14659034", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:57Z", "text": "# Spiller ble sl\u00e5tt bevisstl\u00f8s under fotballkamp\n\nEn 21 \u00e5r gammel mann m\u00e5 opereres for kjevebrudd etter at han ble sl\u00e5tt ned av en motspiller under en fotballkamp i 5. divisjon mandag kveld.\n\n Publisert 13.08.2019, kl. 13.09 \n\n Publisert 13.08.2019, kl. 13.09 \n\n\u2013 Vi var redde, og det gikk fort opp for folk at det var alvorlig. Det er en spiller vi er veldig glade i som l\u00e5 bevisstl\u00f8s. Jeg tror alle var like redde, b\u00e5de publikum, spillere og dommere, sier leder Atle Engsmyr i Selbak Turn og Idrettsforening til NRK.\n\nDet var under 5. divisjonskampen mellom Selbak 2 og Torp IF i Fredrikstad at en av Torps spillere angrep 21-\u00e5ringen fra Selbak.\n\nIf\u00f8lge politiet skal spilleren har blitt liggende bevisstl\u00f8s p\u00e5 gresset etter \u00e5 ha blitt sl\u00e5tt.\n\n\u2013 Han ble ogs\u00e5 sl\u00e5tt mens han l\u00e5 p\u00e5 bakken. Det er selvf\u00f8lgelig ikke greit \u00e5 ty til vold p\u00e5 den m\u00e5ten, sier operasjonsleder Karianne Knudsen i \u00d8st politidistrikt.\n\n\n\n## Klubben tar avstand fra volden\n\nTorp-spilleren dro fra kampen, men ble raskt p\u00e5grepet hjemme hos seg selv av politiet. Han ble sittende i politiets arrest over natten og satt tirsdag formiddag i avh\u00f8r.\n\n\u2013 Han erkjenner de faktiske forhold og han angrer dypt p\u00e5 det han har gjort. Dette er en grov voldshendelse uavhengig av hvor den hadde skjedd og noe politiet ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5, sier krimsjef Rune Albertsen ved Fredrikstad politistasjon til NRK.\n\nHan sier at politiet vil gjennomf\u00f8re flere avh\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 et fullt bilde av hva som har skjedd, og at den p\u00e5grepne spilleren risikerer fengselsstraff.\n\nEtter kampen la fotballstyret i Torp IF ut en melding p\u00e5 sine Facebook-sider der de tar avstand fra volden som ble utf\u00f8rt av deres egen spiller.\n\n\u2013 Hendelsen p\u00e5 Selbak Stadion i kveld har rystet oss og har ingenting med fotball \u00e5 gj\u00f8re. Alle i Torp tenker p\u00e5 Selbak-spilleren som ble utsatt for voldshandlingen og h\u00e5per inderlig at han blir helt frisk, skriver de.\n\n\n\nUnder innlegget kommenterer faren til spilleren som ble sl\u00e5tt ned at s\u00f8nnen skal behandles for to brudd i kjeven, og at han setter pris p\u00e5 omtanken fra motstanderklubben.\n\n\u2013 I timene etterp\u00e5 ble jeg stolt av fotballfamilien og hvordan man opptrer. Torp og Selbak er motstandere p\u00e5 banen, men n\u00e5r ting skjer, er det bare fotball. Spillerne p\u00e5 Torp var like lei seg som oss, sier Engsmyr i Selbak TIF.\n\n## Utestenges i to m\u00e5neder\n\nLeder i \u00d8stfold fotballkrets, \u00d8yvind Str\u00f8m sier til NRK at de har mottatt en fyldig rapport fra dommerne og at de har henvendt seg til klubbene for \u00e5 f\u00e5 deres forklaring.\n\nDe har forel\u00f8pig suspendert Torp-spilleren i to m\u00e5neder mens saken unders\u00f8kes.\n\n\n\n\u2013 Dommerteamet oppfattet naturlig nok dette som en sv\u00e6rt skremmende og ubehagelig hendelse. Vi vil trolig oversende hele saken til p\u00e5talenemnda i Norges Fotballforbund som f\u00f8lge av alvorlighetsgraden i saken, sier Str\u00f8m.\n\nHan sier videre at kretsen n\u00e5 er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge opp den skadde spilleren, og s\u00f8rge for at han har det bra.\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt med i nesten 13 \u00e5r og dette er den mest alvorlige hendelsen jeg har v\u00e6rt borti. Heldigvis skjer det sjelden saker av denne karakteren, sier Str\u00f8m.\n\n Publisert 13.08.2019, kl. 13.09 \n\n## Forsker med glad\u00admelding til deg som liker serier bedre enn b\u00f8ker \n\n\n\n## Kallmyr frykter ny flyktningstr\u00f8m til Europa: \u2013 Pr\u00f8ver \u00e5 forhindre at de kommer til Norge\n\nR\u00c5DE (NRK): Justisminister J\u00f8ran Kallmyr (Frp) mener Norge er bedre rustet til \u00e5 ta imot en ny flyktningstr\u00f8m enn vi var for fire \u00e5r siden.\n\nAv Per \u00d8yvind Fange og Joakim Reigstad\n\n\n\n## To\u00e5ring p\u00e5kj\u00f8rt i m\u00f8rklagt garasje i Fredrikstad \u2013 ble funnet under bilen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30e0ae41-121b-4327-94b1-89d3a1cebba4"} {"url": "https://gemini.no/2015/08/skreddersom-for-havgapet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:23Z", "text": "\n\nHer testes den nye bekledningen ved et oppdrettsanlegg p\u00e5 Hitra. Foto: SINTEF\n\n\u00c5pne/lukk bildebeskrivelse\n\n## Skredders\u00f8m for havgapet\n\n - Av Lars Martin Hjorthol \n Publisert 21.08.15 \n frilanser\n\nR\u00f8ktere p\u00e5 oppdrettsanlegg har selv v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle arbeidskl\u00e6r skreddersydd for deres v\u00e5te, vindfulle og rufsete arbeidsforhold. Det resulterte i et helt nytt bekledningskonsept.\n\nDe st\u00e5r p\u00e5 en smal ring rundt en fiskemerd uti havgapet, og skal vedlikeholde merden, avluse laks, eller gj\u00f8re noen av de mange andre jobbene som m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 et oppdrettsanlegg. Vinden er sur, regnet kommer fra alle kanter og sj\u00f8vannet skvetter. Alt de tar i er v\u00e5tt, og kaldt vann trekker n\u00e5del\u00f8st oppover mot kn\u00e6r og albuer innafor kjeledressen, som bare var vanntett inntil den ble vasket for andre gang.\n\nSlik er hverdagen for et par tusen arbeidere i oppdrettsanlegg langs kysten. Likevel finnes det ikke arbeidskl\u00e6r som er tilpasset deres helt spesielle arbeidsforholdene. Enn\u00e5.\n\nIndustridesignerne Tore Christian Bj\u00f8rsvik Storholmen og Ole Petter N\u00e6sgaard i SINTEF Helse har utviklet arbeidskl\u00e6r som forh\u00e5pentligvis vil gj\u00f8re arbeidsdagen b\u00e5de sikrere og mer komfortabel for r\u00f8kterne ved oppdrettsanleggene. Det har de gjort i n\u00e6rt samarbeid med de som skal bruke kl\u00e6rne.\n\n\n\nSnublefeller over alt. Det er lett \u00e5 tr\u00e5 feil og havne i sj\u00f8en. Foto: SINTEF Helse VIS MER\n\n## Samspill\n\n\u2013 Vi har brukt masse tid p\u00e5 \u00e5 bli kjent med n\u00e6ringa og behovene til r\u00f8kterne. Vi har v\u00e6rt med p\u00e5 flere arbeidsoperasjoner, sett hva som skjer, og f\u00e5tt innspill og tilbakemeldinger p\u00e5 forslag. Vi har m\u00f8tt ei d\u00f8nn \u00e6rlig m\u00e5lgruppe, som sier fra om de ikke er forn\u00f8yd, sier N\u00e6sgaard.\n\nI et forprosjekt bes\u00f8kte de tre ulike anlegg utafor Hitra og Fr\u00f8ya. Ideer og skisser som ble laget etter bes\u00f8ket ble tatt med p\u00e5 det neste, for \u00e5 f\u00e5 reaksjoner og tilbakemeldinger.\n\n\u2013 Dette har fungert som en kvalitetssikring i arbeidet med \u00e5 utvikle relevante og attraktive l\u00f8sninger. Den f\u00f8rste prototypen vi laget kunne vi ikke ha sendt ut. Men gjennom samspillet med brukerne har det har hele tida skjedd ei raffinering, og nye detaljer kom stadig p\u00e5 plass. N\u00e5 n\u00e6rmer vi oss et salgbart produkt, sier Storholmen.\n\n## Inspirert av klatrere og skikj\u00f8rere\n\n\u2013 Det vi s\u00e5 da vi studerte r\u00f8kterne, er at de klatrer mye fra b\u00e5t til b\u00e5t, over ulike hindre og m\u00e5 forsere b\u00e5de tau og kabler. Derfor lot vi oss inspirere av kl\u00e6r utviklet for klatring. Det har resultert i at bekledningen n\u00e5 har sv\u00e6rt god passform og god bevegelsesfrihet, forklarer Storholmen.\n\nForskerne har ogs\u00e5 latt seg inspirere mer av sportsbekledning enn av andre arbeidskl\u00e6r, n\u00e5r det gjelder materialvalg. I stedet for \u00e5 lage tykke isolerte dresser, har det nye kleskonseptet mye til felles med skibekledning:\n\n\u2013Vi har brukt skall-prinsippet. Ytterst har vi bekledning av sv\u00e6rt slitesterke og lette materialer som er vann- og vindtette. S\u00e5 har vi ogs\u00e5 utviklet lagbekledning \u2013 b\u00e5de mellomlagsbekledning og undert\u00f8y. S\u00e5 her kan man velge etter v\u00e6rforhold og eget aktivitetsniv\u00e5, forklarer han.\n\nKl\u00e6rne er ogs\u00e5 spesialtilpasset for \u00e5 gi god bevegelighet i nakken ogs\u00e5 n\u00e5r flytevesten er p\u00e5. Det samme gjelder hetten, som har god plass til den obligatoriske hjelmen. Og refleksene? De har f\u00e5tt strategisk plassering p\u00e5 armer, hette og skuldre \u2013 ikke over ryggen og p\u00e5 beina, som er vanlig for det meste av eksisterende arbeidst\u00f8y.\n\nMen anatomisk tilpassing, nye materialer og god synlighet er ikke nok for utviklerne. Moderne teknologi m\u00e5 det ogs\u00e5 v\u00e6re rom for i denne typen kl\u00e6r: Dressen er derfor utstyrt med en vanntett lomme for mobil, og vil ogs\u00e5 f\u00e5 egen lomme som blir tilpasset en mann-overbord-alarm.\n\n\n\n## Komfort = HMS\n\nOppdrettsanleggene forskerne har bes\u00f8kt ligger uti havgapet, ofte rundt en halvtimes b\u00e5ttur fra land. R\u00f8kterne holder til p\u00e5 flytende brakkerigger, med merdene rundt omkring. Der kan de holde til ei uke av gangen. Det har v\u00e6rt tilfeller hvor folk faller i sj\u00f8en under arbeid. Arbeidskl\u00e6rne m\u00e5 bidra til \u00e5 ivareta sikkerheten. Viktig verkt\u00f8y som kniv, tape og kommunikasjonsutstyr m\u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 komme til.\n\n\u2013 En driftsleder sa til oss at gode arbeidskl\u00e6r er ett av de viktigste HMS-virkemidlene. Om folk st\u00e5r og fryser, mister de fokus p\u00e5 det de holder p\u00e5 med, og det skjer lettere ulykker. Dette tror vi den nye bekledningen svarer godt p\u00e5, sier Storholmen.\n\nEn merd er ogs\u00e5 et enormt \u00abvarelager\u00bb og det blir fort store konsekvenser for milj\u00f8 og bedriftens driftsmarginer dersom uhell skulle skje.\n\n## \"Havbruksuniform\"\n\nKl\u00e6rne r\u00f8kterne bruker i dag er gjerne standard arbeidskl\u00e6r prim\u00e6rt utviklet for bygg- og anleggsbransjen, der prispresset er stort. Arbeidst\u00f8yet som n\u00e5 utvikles blir trolig dyrere.\n\n\u2013\u00a0Dagens arbeidskl\u00e6r er forbruksvare. V\u00e5rt inntrykk er at det er vilje til \u00e5 betale for \u00e5 f\u00e5 noe bedre og mer varig, som er spesialtilpasset forholdene i havbruksn\u00e6ringen. En spesialdesignet \"havbruksuniform\", som ogs\u00e5 kan markere profesjonen og bidra til \u00e5 \u00f8ke yrkesstoltheten, sier SINTEF-forskerne.\n\nI h\u00f8st har de hatt flere prototyper, med ulike varianter, til utpr\u00f8ving p\u00e5 fire forskjellige anlegg.\n\n\u2013\u00a0Vi har f\u00e5tt lovende tilbakemeldinger. Folk var oppriktig lei seg da vi hentet tilbake prototypene. N\u00e5 skal vi gj\u00f8re ytterligere justeringer, og ha en ny utpr\u00f8vingsrunde under vinterforhold, sier Storholmen.\n\n## FOU-partner\n\nInitiativet til prosjektet som varer fram til v\u00e5ren 2015, kommer fr\u00e5 \u00c5len-bedriften Protex. De \u00f8nsker \u00e5 produsere arbeidst\u00f8y for r\u00f8ktere i oppdrettsn\u00e6ringen. SINTEF er engasjert som FOU-partner og leder designprosessen, i tett samarbeid med produksjonsavdelingen i Protex. Utviklingen skal resultere i ei totalpakke med arbeidsantrekk fra innerst til ytterst, som skal lanseres p\u00e5 havbruksmessa AquaNor i Trondheim i august. Prosjektet er delvis finansiert av Forskningsr\u00e5det.\n\n## KONTAKT\n\n**Tore Christian B. Storholmen** \n\n##### Jakka som snakker via Facebook\n\nLASTER INNHOLD\n\n# **Personvernerkl\u00e6ringen**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd).\n\nJuridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. \n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. \n\nP\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg.\n\nKontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson.\n\nVi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen.\n\nSkjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. \n\nN\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.\n\n### Forskningsnytt fra NTNU og SINTEF\n\n**Gemini.no** utgis av Sintef og NTNU. Nettstedet inneholder allmennrettede forskningsnyheter om teknologi, energi og milj\u00f8, naturvitenskap, fisk og havbruk, nyskaping, helse, samfunn og humaniora.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e8d7bd-fdd7-4d67-8370-7ebe48bc42e3"} {"url": "https://www.tanum.no/_anna-jostein-gaarder-9788203356179", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:49Z", "text": "##### Omtale Anna\n\n Anna har alltid hatt et intenst fantasiliv. Men i det siste har hun opplevd at mye av det hun dr\u00f8mmer og forestiller seg, er noe som kommer til henne fra en annen virkelighet, eller kanskje fra en annen tid? Hun dr\u00f8mmer at hun er sitt eget oldebarn, Nova. I \u00e5r 2082 har Jorden mistet mye av sin fortryllelse. Havet har steget, store \u00f8kosystemer er \u00f8delagt, og tusener av plante- og dyrearter er borte. Er det noe oldemor og Nova kan gj\u00f8re for at verden kan f\u00e5 en ny sjanse? \"Anna\" er en fabel om klodens klima og milj\u00f8 med handling fra b\u00e5de v\u00e5r tid og fra fremtiden.\n\n## Flere b\u00f8ker av Jostein Gaarder:\n\n - ### Akkurat passe\n en liten fortelling om nesten alt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97116910-8eb1-476f-abc3-b79be366d082"} {"url": "https://eg.no/it/digitale-losninger-for-energibransjen/cst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:38Z", "text": "\n\n# CST/Zynergy \u2013 fra id\u00e9 til virkelighet\n\n### L\u00f8sningen gir full kontroll med data som blant annet prognoser, rapporter, m\u00e5leverdier, leverand\u00f8rskifter og fakturaer. CST/Zynergy er modulbasert og omfatter funksjoner som skaper merverdi for virksomheten.\n\nJa takk\\! Jeg vil gjerne h\u00f8re mer\n\n## Er din bedrift klar for \u00e5 m\u00f8te fremtidens energimarked?\n\n### Alt du trenger i ett system\n\nCST/Zynergy er en frittst\u00e5ende IT-l\u00f8sning som samler alle data, for eksempel m\u00e5leravlesinger, leverand\u00f8ravtaler og prognoser, p\u00e5 ett og samme sted. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du raskt oversikt over hvert abonnement.\n\nFaktureringen av de ulike omr\u00e5dene h\u00e5ndteres i en felles arbeidsrutine, som gj\u00f8r at du sparer tid, reduserer risikoen for feil og kan minske driftskostnadene vesentlig. \n \n\n### Fleksibilitet i et skiftende marked\n\nDen fleksible oppbyggingen med moduler for hvert omr\u00e5de i CST/Zynergy gj\u00f8r det mulig \u00e5 skalere l\u00f8sningen opp eller ned avhengig av hvordan virksomheten din og markedet utvikler seg. For hvert omr\u00e5de du h\u00e5ndterer tilknytter vi spesifikke moduler som dekker samme omr\u00e5de.\n\nSystemet er forberedt for det deregulerte nordiske elmarkedet og klart til \u00e5 m\u00f8te fremtidens utfordringer. \n \n\n### Full oversikt og forn\u00f8yde kunder\n\nSett sammen m\u00e5leverdier, opprett serier og lag bedre prognoser. Med CST/Zynergy kan du velge en rekke merverdiskapende funksjoner som gj\u00f8r at du og dine medarbeidere kan jobbe litt smartere, b\u00e5de ute i felten og p\u00e5 kontoret.\n\nL\u00f8sningen gir full oversikt og transparens til dine samarbeidspartnere, slik at du kan skape bedre relasjoner og f\u00e5 mer forn\u00f8yde kunder. \n \n\n## Telge Energi styrker konkurranseevnen\n\nMed EGs l\u00f8sning Zynergy st\u00e5r selskapet rustet til \u00e5 m\u00f8te det stadig mer konkurranseutsatte energimarkedet. L\u00f8sningen har dessuten hjulpet Telge Energi med \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kt effektivisering, raskere produktutvikling og st\u00f8rre reaksjonsevne.\n\n## De nyeste trendene i energibransjen\n\nHvert \u00e5r arrangerer vi et brukertreff for v\u00e5re kunder. I to fulle dager deler vi siste nytt, trender og oppdateringer som ang\u00e5r b\u00e5de l\u00f8sninger og energibransjen generelt.\n\n## Kontakt oss\n\nVil du h\u00f8re mer om v\u00e5re produkter og tjenester? Kontakt v\u00e5rt team av bransjeeksperter, fortell hvilke behov din bedrift har og hvordan vi kan hjelpe deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23705bfd-b589-4d1c-8b47-5466566e0751"} {"url": "http://www.visitundredal.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:00:25Z", "text": "\n\n\n\n\n\nkyrkjeveggen\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\n##### Bes\u00f8k Undredal\n\nSmak ostane og l\u00e6r om korleis ein lager verdsber\u00f8md ost. Visningssenter for Undredalsosten med presentasjon av tradisjonelt ystemilj\u00f8, som tidlegare var vanleg p\u00e5 st\u00f8lar. Mogning av kvit geitost har brei plass i senteret. Leif Inge tar deg med inn i ostens rike. \u00a0 Du kan l\u00e6re om tradisjonelle og dagens moderne ystemetodar, mogning av kvit geitost og om kulturlandskapet i verdsarvomr\u00e5det. Osteklokka kafe serverer tradisjonsmat og smaksmenyar.\n\n\u00a0\nPakketilbod med visningsprodukt og lunsj / middag \nSERVERING 3-rettars middag/lunsj \nGRUPPETILBOD: Minimum 10 personar\n\n\u2022 Program i ord og tonar om tradisjonane med st\u00f8lsdrift m.m., etterf\u00f8lgd av servering\n\n\u2022 3-rettars middag med kortreist meny.\n\nPRIS: \nFr\u00e5 kr 260 per person. Ta kontakt for tilbod og meny.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31d22463-9990-4d10-851d-6ab7066936c2"} {"url": "https://www.deltager.no/friluftsskole_lier_30092019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:43:57Z", "text": "# Friluftsskole Lier\n\n\n\n**Bli med p\u00e5 gratis Friluftsskole i h\u00f8stferien\\!**\n\nI h\u00f8stferien arrangerer DNT Drammen, Lier kommune ved Bua Lier og Oslofjordens Friluftsr\u00e5d friluftsskole for barn i Lier kommune.\u00a0 Bli med p\u00e5 morsomme, aktive og l\u00e6rerike dager i friluft\\! \n \nFriluftsskolen er et ferietilbud i n\u00e6rmilj\u00f8et for barn og ungdom mellom 10\u201313-\u00e5r (5.-7. klasse) M\u00e5let med Friluftsskolen er \u00e5 gi deltakerne lystbetont introduksjon til friluftsliv i en hyggelig og morsom ramme. Friluftsskolen arrangeres fra mandag 30.9 - onsdag 2.10. Dagtilbud fra kl 0900-1500.\u00a0 \n \n**Program:**\n\nMandag: Vi tilbringer dagen p\u00e5 Eiksetra. Vi bruker dagen p\u00e5 \u00e5 bli kjent med hverandre, lek- og samarbeidsaktiviteter. Det blir felles matlaging, kano og fisking. \nTirsdag: Turdag til en av Lier fineste utsikspunkter - Storsteinsfjell\\! \nOnsdag: Vi drar tilbake til Eiksetra. Orientering, kano, spikking, luftgev\u00e6rskyting, fisking og lek st\u00e5r p\u00e5 programmet. Vi lager felles lunsj p\u00e5 b\u00e5l. \n \n \n**Ledere:\u00a0** \nDNTD og OF har erfarne friluftsskoleledere med bred erfaring fra friluftsliv og aktiviteter med barn og unge. Lederne s\u00f8rger for at vi l\u00e6rer i spennende og morsomme omgivelser. Friluftsskolen handler i stor grad om \u00e5 l\u00e6re gjennom lek, aktivitet, erfaring og samarbeid. Flere av lederne har godkjent livredning- og f\u00f8rstehjelpskurs. Alle aktiviteter p\u00e5 eller i vann vil foreg\u00e5 med flyteplagg. Det blir laget en sikkerhetsinstruks for Friluftsskolen. \n \n \n**Utstyr:** \nDeltakerne b\u00f8r ha med kl\u00e6r tilpasset v\u00e6ret. Dagene vil foreg\u00e5 utend\u00f8rs hele dagen og vi trenger kl\u00e6r som er b\u00e5de vind- og vanntette. V\u00e6ret er skiftende p\u00e5 denne \u00e5rstiden, husk varmt t\u00f8y\\! \u00a0Ta med drikkeflaske og tallerken og bestikk. \u00a0Tirsdag m\u00e5 deltagerne med seg matpakke .\u00a0\n\n**Transport:**\n\nMandag- onsdag er det oppm\u00f8te og henting p\u00e5 parkeringen i Lierbyen kl 0830/1515.\n\n \n**Ytterligere informasjon blir sendt ut ved p\u00e5melding.\u00a0**\n\n**Pris:** Gratis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fefaa100-e6a3-4a8e-921e-9f8ec829decc"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Inge_Aarhaug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:04:37Z", "text": "# Inge Aarhaug\n\nnorsk musiker, l\u00e5tskriver og snekker, kjent som Trubadur-X\n\n15\\. mars 1954 (65\u00a0\u00e5r)\n\nNicholas Carlie, Stein Inge Aarhaug og Guttorm Aarhaug\n\nvokal\n\n**Inge Aarhaug** (f\u00f8dt 15. mars 1954 i Kamerun) er en norsk musiker, l\u00e5tskriver og snekker, kjent som Trubadur-X.\n\nAarhaug kom til Norge f\u00f8rste gang som ten\u00e5ring. Han kj\u00f8pte seg snart en gitar og bega seg ut i verden. I flere \u00e5r var han vise- og gatesanger i India, Afrika, Iran, Irak, Tyrkia og Japan. I Frankrike var han orkester- og plateartist. I USA var det Country & Western i seks m\u00e5neder f\u00f8r han reiste videre til S\u00f8r-Amerika. Der m\u00f8nstret han p\u00e5 et cruiseskip som dansemusiker.\n\nHan behersker mange stilarter, og hans plater har v\u00e6rt spilt p\u00e5 Radio Luxemburg og p\u00e5 Norsktoppen og han har hatt sine TV-opptredener.\n\nHan er \u00e6resruss i Valdres og betegnes som Beitost\u00f8lens \u00abstore s\u00f8nn\u00bb.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nAarhaug kan betegnes som Stand Up Trubadur, for han bruker snakket\u00f8yet like mye som det musikalske og legger stor vekt p\u00e5 publikums deltagelse. Han er med sine to s\u00f8nner et av de store trekkplartene p\u00e5 Trubaburfestivalen p\u00e5 Beitost\u00f8len.^(\\[3\\]\\[4\\])\n\nAarhaug er s\u00f8nn av diakon og misjon\u00e6r Aksel Aarhaug (1921-2000) og jordmor Sigrid Kruse Aarhaug (1921-2009), far til programleder og vokalist Nicholas Carlie fra 1. ekteskap med Lisa Carlie,^(\\[5\\]) og til musikerne Stein Inge og Guttorm Aarhaug fra 2. ekteskap med Astrid Fossen.^(\\[6\\]). Han er fetter til kompnist og musiker Bj\u00f8rn Kruse, musiker og arrang\u00f8r Philip Kruse, og barnebarn til Just Kruse (1886-1962).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "191504f4-0f4c-4d85-9c81-5906132e9e77"} {"url": "http://laurentiuskoret.no/om-koret/historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:12Z", "text": "# Historie\n\n\u00a0\n\n**Ikke s\u00e5 rent** f\u00e5 barn har sunget sine f\u00f8rste toner i St. Laurentiuskoret gjennom \u00e5rene, og de fleste publikummere husker gjerne spesielt julekonsertene i Sk\u00e5rer kirke hvor aspirantene synger sine f\u00f8rste solonumre. \n\nSt. Laurentiuskoret ble stiftet i 1965 av n\u00e5 avd\u00f8de\u00a0Kjell W. Christensen. \n\nOpprinnelig begynte det hele som et rent guttekor etter modell av Olavsguttene, men snart ble koret blandet med jenter. Et unikt trekk ved St. Laurentiuskoret er blandingen av voksne og barnestemmer i sopran- og altgruppene. Dette gir en helt egen klang - spesiell for St. Laurentiuskoret.\n\nYngve Haltbakk har v\u00e6rt korets faste repetit\u00f8r, pianist og organist siden 1992, og har siden ogs\u00e5 bidratt som meddirigent sammen med Kjell W. Christensen. I januar 2015\u00a0overtok Yngve Haltbakk som dirigent for koret. \n\n| | | |\n| ----------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------------- |\n| | | |\n\n*St. Laurentiuskoret har hatt ganske ulike visuelle uttrykk gjennom \u00e5renes l\u00f8p.*\n\n**Strukturen p\u00e5 koret** er tredelt. Den f\u00f8rste gruppen, aspirantene, best\u00e5r av barn mellom 8 og 10 \u00e5r. Her l\u00e6rer de enkle sanger og de mest grunnleggende teknikkene. De som vil fortsette, g\u00e5r s\u00e5 over i barnegruppen sammen med de litt mer erfarne barna i alderen 10 til 14 \u00e5r. Barnegruppen synger med de voksne p\u00e5 endel sanger og er inndelt i sopran- og altstemmer. Niv\u00e5et er her endel h\u00f8yere, og kravene er ogs\u00e5 tilsvarende st\u00f8rre. Endel fortsetter heldigvis etter at de har passert 14 \u00e5r, og g\u00e5r da over i voksengruppen hvor vi finner majoriteten og tyngden i koret, men hvor vi stadig mangler mannsstemmer. Et normalt \"kor-\u00e5r\" f\u00f8lger skole\u00e5ret. H\u00f8stens fokus er som regel julekonserter, og planlegging/forberedelser for v\u00e5rsemesteret. Det dukker ogs\u00e5 stadig opp sp\u00f8rsm\u00e5l om deltakelse ved festivaler og spesielle arrangementer hvor hele eller deler av koret synger. F eks har koret deltatt i musikalen Jesus Christ Superstar (2014) og konsertversjonen Kristina Fr\u00e5n Duvum\u00e5la (2016) med profesjonelle solister og musikere,\u00a0begge gikk for utsolgte hus over mange konserter.\n\n**Vi synger julen** inn i kirker p\u00e5 Romerike og i Oslo, og julaften synger vi alltid p\u00e5 Ahus (Akershus universitetsykehus). Her m\u00f8ter ogs\u00e5 tidligere korister opp.\n\n**Annenhvert \u00e5r reiser** vi p\u00e5 turne i Europa. Vi har bes\u00f8kt de fleste land i Europa, og knyttet mange fine og varige forbindelser. Oversikt over turn\u00e9er finner du her\\!\n\n**V\u00e5ren i \u00e5rene** uten turn\u00e9, er ofte tilegnet et st\u00f8rre prosjekt som ender opp i forestillinger med sang, musikk, drama og dans. Les mer her\\! Eksempler er opera, operetter, musicals og dramatiserte verk som Carmina Burana. Vi er stolte av \u00e5 ha s\u00e5 mange gode korister som fyller n\u00e6rmest alle roller i en st\u00f8rre oppsetning (solister, dansere og skuespillere). I tillegg gj\u00f8res det en formidabel innsats med musikalske arrangementer, koreografi, regi, PR og scenisk arbeid.\n\n**Koret administeres av** et styre med god hjelp av spesialkomit\u00e9er, og mange kormedlemmer, familie og foresatte bruker mye av sin fritid p\u00e5 inntektsbringende og administrative oppgaver for St. Laurentiuskoret i l\u00f8pet av \u00e5ret. Se oversikt over styret\\!\n\n(c) 2014 St. Laurentiuskoret\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34e4e5c4-a53d-4cc1-9536-fc501a0b8f93"} {"url": "https://nordisketax.net/main.asp?url=files/nor/nor/036.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:57Z", "text": "# Bor du i et annet nordisk land og har renteinntekter /rentekostnader i Norge?\n\nDette gjelder deg som\u00a0 bor i et annet nordisk land og som mottar renter fra Norge, eller betaler renter til en kreditor i Norge.\n\n## Renteinntekter\u00a0\n\nN\u00e5r du er bosatt i et annet nordisk land, er renteinntekter fra en norsk utbetaler ikke skattepliktig i Norge.\n\nMed renter menes inntekt av fordringer, herunder renter p\u00e5 bankinnskudd og obligasjonsfond.\n\n## Rentekostnader\n\nEr du begrenset skattepliktig i Norge for fast eiendom, har du fradragsrett for gjeldsrenter som er knyttet til anskaffelsen av eller p\u00e5kostninger p\u00e5 den faste eiendommen i Norge.\n\nEr du begrenset skattepliktig i Norge bare for l\u00f8nnsinntekt kan du ha fradragsrett for gjeldsrenter hvis du kan dokumentere at hele eller tiln\u00e6rmet hele din inntekt er skattepliktig i Norge. Sammenligningsgrunnlaget er din totale inntekt f\u00f8r fradrag i de ulike land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30b9c5f6-46c1-4726-839b-78262387904e"} {"url": "https://www.natca.no/2019/03/13/single-european-sky-excellence-award-tildeles-ansattorganisasjonene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:23Z", "text": "# Single European Sky Excellence Award tildeles ansattorganisasjonene\n\nI g\u00e5r, under World ATM Congress i Madrid, tildelte EU-kommisjonen \u00abExcellence Award\u00bb til de tre internasjonale ansattorganisasjonene\u00a0International Federation of Air Traffic Safety Electronics Associations (IFATSEA), European Cockpit Association (ECA) og International Federation of Air Traffic Controllers' Associations (IFATCA). Flygelederforeningen er medlem av sistnevnte.\n\nSom flygeledere er vi stolte av \u00e5 dele denne prisen med v\u00e5re kolleger i cockpit og mekanikerne p\u00e5 bakken.\n\nSe pressemelding fra IFATCA\n\nJens Petter2019-03-13T16:58:50+02:00mars 13th, 2019|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e17705c-fdc3-436f-9bad-4f9df81a0b76"} {"url": "https://kjonnsforskningsforeningen.wordpress.com/fokks-brev-om-forskningsmeldingen-2005/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:51Z", "text": "# FOKKs brev om forskningsmeldingen 2005\n\nFORSKNINGSMELDINGA HAR KOMMET\\!\n\nTorsdag 17. mars 2005 ble forskningsmeldinga VILJE TIL FORSKNING presentert. Den er offisielt lagt fram 18.3. og kan leses p\u00e5 UFDs nettside fra kl 11.30 i dag fredag 18.3. (se http://odin.dep.no/ufd/norsk/aktuelt/pressesenter/pressem/045071-070211/dok-nn.html hvor man ogs\u00e5 kan klikke seg videre for \u00e5 se pressekonferansen).\n\nFOKK har v\u00e6rt opptatt av at meldingen skal inkludere kvinne- og kj\u00f8nnsforskningen og likestilling p\u00e5 en god m\u00e5te. Forel\u00f8pig kan vi dessverre ikke se at dette er s\u00e6rlig godt ivaretatt.\n\nEn rask gjennomlesning av sammendraget (som var tilgjengelig 17.3.) viser for eksempel:\n\n\u2013 Her er bittelitt om likestilling i akademia \u2013 men ingen satsing, kun fortsettelse. N\u00e5r det for eksempel skal satses p\u00e5 *Yngre fremragende forskere* og *Sentre for fremragende forskning*, burde likestilling virkelig v\u00e6rt nevnt \u2013 dette er EKSTREMT kj\u00f8nnsskjeve tiltak. Og hvorfor er det bare kvinneandelen blant prof. II som skal \u00f8kes? Er det nok med 18% prof. I?\n\n\u2013 All satsing (ogs\u00e5 p\u00e5 grunnforskning og forskningformidling) er forbeholdt naturfag, matte og teknologi \u2013 noe som er viktig, men hvor blir det av humaniora og samfunnsvitenskap og kj\u00f8nn? Behovet er enormt i et samfunn som blir stadig mer komplisert og sammensatt.\n\n\\-De sier det skal satses p\u00e5 velferdsforskning og demokrati og integrering \u2013 men ikke noe om kj\u00f8nn her heller\\!\n\n\u2013 N\u00e5r forskningskarrierer skal gj\u00f8res attraktive for unge talenter, b\u00f8r man ogs\u00e5 tenke at disse talentene finnes hos kvinner. Ikke minst m\u00e5 det v\u00e6re viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 dette innenfor mat-nat-tekno-fagene som det skal satses p\u00e5\\!\n\n\\-Dersom forskning til beste for utvikling av n\u00e6ringslivet (i regioner med potensialer for vekst) og som \u00abmindre velst\u00e5ende land\u00bb skal nyte godt av (utvikling) skal styrkes, b\u00f8r begge kj\u00f8nns deltakelse og kj\u00f8nnsforhold v\u00e6re av betydning\\!\n\n\\-Det nevnes at Norge skal \u00abutnytte komparative nasjonale fortrinn\u00bb for forskning. Velferds-og likestillingssituasjonen kan anses som et slikt\\! (Japanere, som vi skal utbygge forskningssamarbeidet med, er f.eks. veldig interessert\\!)\n\nMeldingas f\u00f8rste setning lyder: \u00abForskningspolitikken reflekterer samfunnets vilje til \u00e5 utvikle ny kunnskap\u00bb. Vi f\u00e5r h\u00e5pe og tro at samfunnets vilje til \u00e5 utvikle kunnskap p\u00e5 kvinne- og kj\u00f8nnsforskningsfeltet er st\u00f8rre enn det denne meldinga reflekterer, og pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re en jobb i forhold til \u00e5 gj\u00f8re dette klart for de som videre skal utforme politikken p\u00e5 omr\u00e5det. Vi vil si fra om at det finnes en vilje til, og et behov for, kvinne- og kj\u00f8nnsforskning som forel\u00f8pig ikke er godt nok reflektert i meldinga\\!\n\nFOKK har spilt inn at vi \u00f8nsker to strategier:\n\n\u2013 Fortsettelse av et spesifikt kk-forskningsprogram\n\n\u2013 Mainstreaming, med penger til kk-forskning knyttet til annen forskning Og vi har v\u00e6rt konkrete mht hva som er noen felt det trengs mer kunnskap p\u00e5, se FOKKs innspill p\u00e5 http://kilden.forskningsradet.no/fokk/.\n\nI forbindelse med det videre arbeidet blir det invitert til et m\u00f8te om kj\u00f8nnsforskningens plass i norsk forskning framover. M\u00f8tet holdes p\u00e5 Stortinget 12.4. for \u00e5 f\u00e5 politikere i Kirke-, utdannings- og forskningskomiteen, Familie-, administrasjons- og kulturkomiteen, N\u00e6ringskomiteen, samt ledere av kvinnenettverk og kvinnepolitiske sekret\u00e6rer i tale.\n\nProgrammet ser forel\u00f8pig ut som f\u00f8lger:\n\n**Velkommen** v/Nina Kristiansen, daglig leder KILDEN\n\n**Hvorfor er kj\u00f8nnsforskning viktig \u00e5 satse p\u00e5 i tida framover** v/professor Harriet Bjerrum Nielsen, Senter for kvinne- og kj\u00f8nnsforskning, Universitetet i Oslo\n\n**Mannsforskning \u2013 hva og hvorfor** v/J\u00f8rgen Lorentzen, forsker ved Senter for kvinne- og kj\u00f8nnsforskning, Universitetet i Oslo\n\n**Kj\u00f8nnsforskning og likestilling i EUs forskningspolitikk** v/Solveig Bergman, Direkt\u00f8r ved Nordisk institutt for kvinne- og kj\u00f8nnsforskning\n\n**Kvinne og kj\u00f8nnsforskningen i et n\u00e6rings- og regionalt perspektiv** v/Elisabet Ljunggren, forsker ved Nordlandsforskning\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og dialog**\n\nVi oppfordrer ellers til lokale p\u00e5virkningstiltak i tr\u00e5d med intensjonene fra FOKK. Inform\u00e9r gjerne om det dere eventuelt setter i gang s\u00e5 andre kan inspireres\\!\n\nMed vennlig hilsen \nRigmor Smith-Gahrsen \nLeder i FOKK \u2013 Forening for kvinne- og kj\u00f8nnsforskning i Norge \nhttp://kilden.forskningsradet.no/fokk/ \nSenter for kvinne- og kj\u00f8nnsforskning, UiO, Postboks 1040 Blindern, 0315 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba8328b8-7194-46d7-beb2-0131b528ace0"} {"url": "https://www.magma.no/slik-far-du-bedre-karakterer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:02Z", "text": "Audun Farbrot \u00a0er fagsjef forskningskommunikasjon ved BI. Du kan f\u00f8lge Farbrot p\u00e5 Twitter:\u00a0http://twitter.com/afarbrot\n\n# Slik f\u00e5r du bedre karakterer\n\nForfatter: Audun Farbrot\n\nVelger du riktig l\u00e6ringsstrategi, kan du forbedre karakterene dine, p\u00e5viser Anne Berit Swanberg i sitt doktorgradsarbeid ved Handelsh\u00f8yskolen BI.\n\nDet finnes flere ulike m\u00e5ter \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 - m\u00e5ten du l\u00e6rer p\u00e5, betegnes som din l\u00e6ringsstil.\n\nNoen studenter velger skippertaksmetoden og pugger og sprengleser for \u00e5 huske mest mulig p\u00e5 eksamensdagen. Andre er indre motivert og er opptatt av \u00e5 trenge til bunns i faget og forst\u00e5 sammenhengene. En tredje gruppe er strategiske i sin l\u00e6ringstiln\u00e6rming og organiserer studiene effektivt for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig karakterer.\n\nV\u00e5r tenke- og l\u00e6restil, v\u00e5r personlighet og v\u00e5re evner har vist seg \u00e5 p\u00e5virke v\u00e5re prestasjoner. Disse individuelle forskjellene har tidligere v\u00e6rt studert i ulike organisatoriske situasjoner som for eksempel probleml\u00f8sning, beslutninger, kreativitet, gruppeprosesser og l\u00e6ring.\n\nForsker Anne Berit Swanberg har i sitt doktorgradsprosjekt ved Handelsh\u00f8yskolen BI blant annet v\u00e6rt opptatt av \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 om v\u00e5rt valg av l\u00e6ringsstil p\u00e5virker karakterene, og hvilken l\u00e6ringsstil som gir de beste karakterene i gruppesammenheng.\n\n## L\u00e6ringsstil spiller en rolle\n\nSwanberg har gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse blant 687 studenter ved BI for \u00e5 se hvordan studentenes personlighet og l\u00e6ringsstil p\u00e5virket kurskarakteren.\n\nPersonlighet og l\u00e6ringsstil er beslektede emner, og tidligere studier har konkludert med at l\u00e6ringsstilen (hvordan vi l\u00e6rer) er en del av personligheten v\u00e5r. Swanberg finner at personligheten din p\u00e5virker karakteren din, men det gj\u00f8r ogs\u00e5 l\u00e6ringsstilen din.\n\n\\- Studentens tiln\u00e6rming til \u00e5 l\u00e6re forklarte en signifikant del av karakteren, fremholder Swanberg. N\u00e6rmere analyser viser at sammenhengen mellom personlighet og karakterer ogs\u00e5 p\u00e5virkes (medieres) av l\u00e6ringsstilen.\n\n## Eksperiment med 1000 studenter\n\nAnne Berit Swanberg gjennomf\u00f8rte ogs\u00e5 et bredt anlagt eksperiment blant mer enn 1000 studenter ved BI for \u00e5 finne ut hvilken l\u00e6ringsstil som gir de beste karakterene i en gruppesammenheng.\n\nEksperimentet bestod i \u00e5 l\u00f8se en oppgave innenfor organisasjonspsykologi med 50 minutter til r\u00e5dighet.\n\nStudentene ble delt i to hovedgrupper, den ene gruppen skulle arbeide individuelt, mens den andre gruppen ble tilfeldig delt inn i grupper p\u00e5 fem studenter.\n\nF\u00f8r eksperimentet ble studentene bedt om \u00e5 fylle ut skjema for \u00e5 kartlegge l\u00e6ringsstilen (sin tiln\u00e6rming til l\u00e6ring). Etter at eksperimentet var gjennomf\u00f8rt, m\u00e5tte studentene fylle ut en kartleggingstest av gruppeklima og ta en kunnskapstest.\n\n## Tre typer l\u00e6ring\n\nSwanberg tok utgangspunkt i et utbredt m\u00e5leinstrument som ser p\u00e5 tre hovedtiln\u00e6rminger til l\u00e6ring (l\u00e6ringsstiler):\n\nL\u00e6ringsstilen kan variere fra fag til fag og avhenger av hvor motivert vi er for \u00e5 l\u00e6re.\n\nSwanberg hadde forventet at studentene som jobbet i gruppe, skulle gj\u00f8re det best p\u00e5 kunnskapstesten. Det slo ikke til. Studentene som l\u00f8ste oppgaven p\u00e5 egen h\u00e5nd (individuelt), oppn\u00e5dde i gjennomsnitt best resultat p\u00e5 kunnskapstesten.\n\n\\- Det skyldes trolig at oppgaven som ble gitt, egnet seg like bra for selvstudium som et ad hoc-gruppearbeid, mener Swanberg.\n\n### L\u00e6ringsstil i grupper\n\nEksperimentet viser at forskjellene i l\u00e6ringsstil p\u00e5virket karakterene til de som jobbet i grupper, mer enn de som jobbet alene.\n\n\\- H\u00f8y dybdetiln\u00e6rming og h\u00f8y strategisk tiln\u00e6rming til \u00e5 l\u00e6re var en s\u00e6rlig god kombinasjon for gruppestudentenes l\u00e6ringsutbytte, p\u00e5viser Anne Berit Swanberg i sin doktorgradsstudie.\n\nSwanberg finner at det ikke bare er l\u00e6ringsstilen som p\u00e5virker karakteren, men ogs\u00e5 studentens opplevelse av klimaet i gruppen hun (eller han) l\u00f8ste oppgaven sammen med. Gruppeklima ble vurdert opp mot opplevelse av trygghet, opplevelse av st\u00f8tte til ideer, gruppens oppgaveorientering og gruppens m\u00e5lorientering.\n\n\\- Unders\u00f8kelsen viser at dersom studenten f\u00f8lte at gruppemilj\u00f8et var trygt, styrket det hennes eller hans mulighet til en h\u00f8yere score p\u00e5 kunnskapstesten, avslutter Swanberg.\n\n## Offentlig karriere frister lite\n\nNordmenn er lite lystne p\u00e5 \u00e5 jobbe i offentlige virksomheter og ser heller ikke noen spesiell grunn til \u00e5 snakke varmt om dem.\n\nOffentlige virksomheter er blitt stadig mer opptatt hvordan de oppfattes av andre.\n\nDe er opptatt av \u00e5 pleie omd\u00f8mmet sitt, blant annet for \u00e5 fremst\u00e5 som attraktive arbeidsgivere i kampen om de beste talentene.\n\nApeland Informasjon og Reputation Institute har i samarbeid med f\u00f8rsteamanuensis Peggy Br\u00f8nn ved Handelsh\u00f8yskolen BI gjennomf\u00f8rt en omfattende unders\u00f8kelse av omd\u00f8mmet til 50 norske offentlige virksomheter - RepTrak Offentlig 2010.\n\nUnders\u00f8kelsen baserer seg p\u00e5 mer enn femten tusen vurderinger fra mer enn sju tusen nordmenn som har vurdert sin oppfatning ut fra seks ulike dimensjoner: samfunnsrolle, tjenester, ledelse, forvaltning, arbeidsmilj\u00f8 og fornyelse.\n\nForbrukerr\u00e5det kommer best ut, med en omd\u00f8mmescore p\u00e5 87,3 poeng (av 100 oppn\u00e5elige poeng), fulgt av Forbrukerombudet, Barneombudet, Riksrevisjonen og Politiet. Disse virksomhetene er fullt p\u00e5 h\u00f8yde med de beste bedriftene i n\u00e6ringslivet.\n\n## F\u00e5 vil jobbe der\n\nBr\u00f8nn har gjennomf\u00f8rt en analyse av hvordan de unders\u00f8kte virksomhetene blir vurdert som mulig arbeidsgiver.\n\nIntervjupersonene er blitt bedt om \u00e5 svare p\u00e5 i hvilken grad de kunne tenke seg \u00e5 jobbe for de 50 unders\u00f8kte offentlige virksomhetene. Her kommer Direktoratet for samfunnssikkerhet, Oljedirektoratet og Forbrukerr\u00e5det best ut.\n\nInteressen for en offentlig karriere er langt mer beskjeden enn den totale omd\u00f8mmekarakteren skulle tilsi.\n\nIntervjupersonene er blitt bedt om \u00e5 bruke en skala fra 1 (sv\u00e6rt negativ) til 7 (sv\u00e6rt positiv). Ser vi kun p\u00e5 de som svarer 6 og 7 (som er mest positive til \u00e5 jobbe for organisasjonen), er Forsvaret best i klassen. Tre av ti flagger stor interesse for \u00e5 jobbe i Forsvaret.\n\nDe aller fleste er i grunnen n\u00f8ytrale til \u00e5 jobbe for noen av de unders\u00f8kte offentlige virksomhetene, og benytter seg av midten av skalaen (3-5).\n\n## Lite entusiasme\n\nDe som deltok i unders\u00f8kelsen, fikk ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om i hvilken grad de snakker positivt om de offentlige virksomhetene. S\u00e5 mange som tre av fire nordmenn forholder seg n\u00f8ytrale og velger \u00e5 bruke midten av skalaen.\n\nBest ut er de fem virksomhetene som topper listen over best totalt omd\u00f8mme. Topp 5 er de eneste som kan glede seg over at mer enn 50 prosent av intervjupersonene vil snakke pent om dem.\n\n\\- Nordmenn har ikke spesielt lyst til \u00e5 jobbe for offentlige virksomheter og er heller ikke interessert i \u00e5 snakke pent om dem, kommenterer Br\u00f8nn.\n\n## Norges verste omd\u00f8mme\n\nOmd\u00f8mmeunders\u00f8kelsen RepTrak Offentlig 2010 gir oss ogs\u00e5 en oversikt over hvilke offentlige virksomheter vi er minst imponert over - de med det svakeste omd\u00f8mme.\n\nHelt p\u00e5 bunn havner NAV, med 40,8 (av totalt 100 oppn\u00e5elige omd\u00f8mmepoeng).\n\nDeretter f\u00f8lger Jernbaneverket, Samferdselsdepartementet og Utlendingsdirektoratet (UDI). Felles for omd\u00f8mmejumboene er at de stadig vekk figurerer i mediene med negative saker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cdeb72e-3c47-4859-b7b6-f74ba043c386"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/nodhjelp-til-ingen-nytte/504963.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:41Z", "text": "# N\u00f8dhjelp til ingen nytte\n\nTi tonn n\u00f8dhjelp til Pakistan st\u00e5r stuet bort i en lagerhall p\u00e5 Gardermoen. Ingen vet hvor det skal brukes.\n\n02.12.05 11:11 02.12.05 11:28 \n\nDet melder P4 Nyhetene.\n\nPakistan Airlines lovet etter jordskjelvet \u00e5 frakte n\u00f8dhjelp gratis til Pakistan, og det ble da levert inn flere tonn med esker fra privatpersoner.\n\nDisse eskene, som i hovedsak inneholder kl\u00e6r, st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 Gardermoen uten at noen vet hvor det skal.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n\n\n# Meteorologen kommer med advarsel\n\n# Amerikansk elitesoldat: - Jeg skammer meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa9098f-754f-454f-afed-6f2744b2a616"} {"url": "http://ishockey.hasle-loren.no/jenteskoytedag-i-loren-ishall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:16:11Z", "text": "# Jentesk\u00f8ytedag i L\u00f8ren ishall\n\n\n\n21 jan, 2019 av Hasle-L\u00f8ren ishockey\n\nS\u00f8ndag 27. januar arrangerer Hasle L\u00f8ren Ishockey til GRATIS jentesk\u00f8ytedag fra klokken 11.00 til ca 14.30. Alle jenter fra barnehagealder og opp til ti \u00e5r er velkommen til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 isen. Her kreves ingen forkunnskaper, vi l\u00e6rer jentene \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter p\u00e5 1-2-3\\! . \nP\u00e5melding gj\u00f8res her H\u00e5per vi ses\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bae391f4-6fb1-4904-97d6-cb587c6274ea"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vessingfoss_kraftverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:52:48Z", "text": "Vessingfoss kraftverk \n62\u00b059\u203244\u2033N 11\u00b049\u203242\u2033E\n**Vessingfoss Kraftverk** er et vannkraftverk i Nea i Tydal kommune i Tr\u00f8ndelag.\n\nKraftverket utnytter et 55 meter fall fra reguleringsmagasinet i Nesj\u00f8en til Vessingsj\u00f8en.\n\nNesj\u00f8en er oppdemmet av Nesj\u00f8dammen og utgj\u00f8r ved h\u00f8y vannstand et felles vannspeil med Essandsj\u00f8en. Magasinet reguleres mellom 733 og 710 moh.^(\\[1\\]) Magasinkapasiteten er p\u00e5 340 millioner m\u00b3 og nedb\u00f8rsfeltet er p\u00e5 712 km\u00b2.\n\nMidlere \u00e5rsproduksjon er p\u00e5 88 GWh og installert effekt er p\u00e5 40 MW p\u00e5 en francisturbin.\n\nKraftverket startet produksjonen i 1971.\n\nEier er Statkraft, tidligere Trondheim Energi Kraft.\n\n1. **^** Asbj\u00f8rn Vinjar (17. oktober 2010). \u00abNeavassdraget\u00bb. *Store norske leksikon* **(norsk)**. Bes\u00f8kt 22. februar 2017.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8af14bbe-14ce-4d10-90f3-0f7311ca4f15"} {"url": "https://www.notmywar.com/hvordan-far-jeg-online-resepter-do/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:06:46Z", "text": "# Hvordan f\u00e5r jeg Online Resepter Do?\n\n###### March 8 \u00a0by Eliza\n\nTilgjengeligheten av elektroniske resepter kan gj\u00f8re \u00e5 skaffe medisiner veldig praktisk. Folk kan f\u00e5 elektroniske resepter og f\u00e5 dem levert direkte til sine hjem eller kontorer. Det f\u00f8rste trinnet i \u00e5 kj\u00f8pe online resepter er \u00e5 velge en anerkjente online apotek. Forbrukere b\u00f8r starte ved \u00e5 velge et apotek som er lisensiert av land, stat eller provins der det ligger. Det er ogs\u00e5 en god id\u00e9 \u00e5 unders\u00f8ke og s\u00f8rge for at apoteket i sp\u00f8rsm\u00e5let er i god stand, uten en registrering av bryte lover.\n\nAvhengig av hvilket land den elektroniske apotek opererer, kan det v\u00e6re en enhet som regulerer, anbefaler, eller inspiserer Internett apotek. I USA, kan nettapoteker v\u00e6re akkreditert av National Association of Boards of Pharmacy, og deres nettsider kan b\u00e6re Verified Internett Pharmacy Practice nettsteder (VIPPS) stempel. Andre land kan ha lignende enheter for apotek akkreditering. Ved \u00e5 velge \u00e5 f\u00e5 elektroniske resepter fra et apotek med akkreditering, kan forbrukerne har en bedre sjanse for \u00e5 f\u00e5 kvaliteten p\u00e5 medisiner de trenger og beskytte deres helse.\n\nF\u00f8r nettapoteker selge reseptbelagte medisiner, de vanligvis krever forbrukeren \u00e5 opprette en konto og gjennomf\u00f8re en medisinsk profil. Den elektroniske kontoinformasjon inneholder vanligvis informasjon som brukerens navn og adresse, og forbrukeren kan skape et unikt brukernavn og passord. Den medisinske historie eller profil krever vanligvis forbrukeren \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om sine helseproblemer, allergier, alder og andre helserelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l. Selv om slike sp\u00f8rsm\u00e5l kan virke p\u00e5trengende, de er ment \u00e5 sikre at forbrukeren kan f\u00e5 elektroniske resepter som er trygt for ham \u00e5 konsumere.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 online resepter, m\u00e5 en forbruker vanligvis en resept fra en lege. Mange Internett-apotek tillate forbrukerne til e-post eller faks i resepter. Det finnes andre, men som bare vil ta fakset resepter fra leger; apotek ofte engang akseptere ringte inn resepter fra leger s\u00e5 vel som de som har blitt overf\u00f8rt fra andre apotek. Det er noen apotek som gir fjernkonsultasjoner med leger, som deretter g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 gi resepter pasienten trenger. Noen steder er denne prosessen en lovlig erstatning for ansikt-til-ansikt-m\u00f8ter mellom pasienter og deres leger.\n\nN\u00e5r nettapotek har resept, er det siste trinnet for forbrukeren \u00e5 gj\u00f8re betaling. De fleste nettapoteker aksepterer kredittkort som betalingsmiddel, og noen kan ta imot elektroniske sjekker ogs\u00e5. I tillegg er mange nettapoteker aksepterer helseforsikring. Noen aksepterer hver helseforsikring plan, derimot, s\u00e5 det er lurt \u00e5 finne ut hvilke planer er akseptert f\u00f8r du begynner p\u00e5 en ordre.\n\n - \u00c5 kj\u00f8pe narkotika p\u00e5 nettet, m\u00e5 du f\u00f8rst ha en resept fra en lege.\n - Folk kan f\u00e5 elektroniske resepter og f\u00e5 dem levert direkte til sine hjem.\n - Fylle resepter p\u00e5 nettet kan v\u00e6re mer praktisk for folk som er funksjonshemmet eller som har en kronisk sykdom.\n - Online resepter har blitt kritisert for potensialet for misbruk.\n - Nettapoteker krever vanligvis kunder \u00e5 opprette en konto og gjennomf\u00f8re en medisinsk profil.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f5e74ed-7760-4b9a-91b7-d45def41d2d6"} {"url": "https://www.eurosko.com/no/products/in2/in2-0046/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:36:38Z", "text": "Art. nr 65682001\n\nSprek fritidssko i skinn. Praktiske remmer med borrel\u00e5s. Like fin til hverdags som til pent. Leveres b\u00e5de i trendy hvit og marinebl\u00e5tt. Hvit, fin gummis\u00e5le.\n\n499,-\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8059f907-3a66-451b-8e2f-8c071270ae73"} {"url": "http://ocagutt.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:38:10Z", "text": "# Oscar\n\n*The Staffordshire Bull Terrier*\n\n## 12 juli 2006\n\n### SOMMERFERIE MED FRISK BRIS OG SN\u00d8\n\nHer er jeg p\u00e5 fjelltur. Deilig, men ganske s\u00e5 friskt. Fryser faktisk p\u00e5 \u00f8rene. Er det fremdeles juli, eller?? Jeg synes faktisk jeg s\u00e5 noe sn\u00f8?\\!\\! \n \nUnder turen m\u00f8tte vi han snodige, uredde lille karen her. \n \n \n \n \n \n \n \nOK\\! Her var det **veldig** vind. Folkens, jeg legger meg ned her for \u00e5 d\u00f8\\! \n \n \n \nNyter utsikten. \\*Sukk\\*\n\n## 12 mars 2006\n\n### BRRRRRR, KALDT I SNURREBARTEN\\!\n\n \n \nJoda, her er jeg ute i skogen sammen med 10 kalde grader\\! \\*brrrr\\* Men det hjelper med en god varm genser og noen raske l\u00f8peturer. Det er visst s\u00e5nn b\u00e5nntvang igjen, s\u00e5 jeg har f\u00e5tt p\u00e5 meg et laaaangt tau, som jeg selvf\u00f8lgelig klarer \u00e5 surre meg godt inn i (ganske ofte, faktisk). **\u00a7:o) \n**\n\n*posted by Oscar at 3/12/2006* | 3 comments \n\n## 19 februar 2006\n\n### EN DAG SOM FOTOMODELL\n\nHer er noen av bildene som ble tatt av meg som modell for Pet Shop Girls. Det var noen slitsomme timer, men fikk en god dose oppmerksomhet og en hel haug med nybakte hundekjeks\\! \n \n \n \n \n \n \n \n \n## Om meg\n\n - \n **Navn:** Oscar\n **Sted:** Oslo, Norway\n\nHei\\! Jeg er en 3 \u00e5r gammel Staffordshire Bull Terrier. Elsker god mat, mye lek, lange turer, masse kos og ikke minst damer :) \n**F\u00f8dselsdato:** 22. juli 2003 \n**S\u00f8sken:** 6, 2 br\u00f8dre og 4 s\u00f8stre \n**Bosted:** Sofienberg, Oslo \n**Sivil Status:** Single. Liker speed-dating \n**Utdannelse:** Valpekurs, to grunnkurs og bronsekurs. Har ogs\u00e5 g\u00e5tt et kurs som heter \"g\u00e5 pent i b\u00e5nd\". \n**Liker:** Pean\u00f8ttsm\u00f8r, vom og roastbiff \n**Misliker:** Eddik, sitron og hundetannkrem \n**Kortsiktige m\u00e5l:** F\u00e5 en go'bit \n**Langsiktige m\u00e5l:** G\u00e5 pent i b\u00e5nd \n**Motto:** Man blir pen av alt man f\u00e5r i seg\n\nEllers: Under finnes det en masse fine linker og et arkiv fullt av bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa79e920-dbbe-4176-a80a-d1e68ede42a9"} {"url": "https://www.smartja.no/bemyeyes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:17:58Z", "text": "Publisert 31. mai 201814. desember 2018 av Morten Tollefsen\n\n# Be My Eyes\n\n\n\nTrenger du hjelp til \u00e5 se, eller har du et par \u00f8yne \u00e5 l\u00e5ne bort? Dette er en smart app for smarttelefoner\\! Det er enkelt \u00e5 f\u00e5 hjelp, og det er enkelt \u00e5 hjelpe blinde og svaksynte\\!\n\nhttp://www.smartja.no/wp-content/uploads/2018/03/be-me-eyes-2.mp4\n\nLast ned Be My Eyes, bestem om du er synshemmet eller hjelper, og s\u00e5 er du klar\\!\n\nDette er en enkel app \u00e5 bruke, men med et utrolig potensial\\! Synshemmede velger knappen \u00abKontakt f\u00f8rste tilgjengelige frivillige\u00bb.\u00a0Siri kan ogs\u00e5 brukes: \u00abRing med Be My Eyes\u00bb. Da kobles det opp en videosamtale, og kameraet brukes for at den som ser kan hjelpe til. Som hjelper tar du selvsagt bare i mot samtaler n\u00e5r det passer for deg.\n\nKnappen \u00abSpesialisert hjelp\u00bb er forel\u00f8pig ikke aktuell i Norge. Den brukes for \u00e5 komme i kontakt med foretak som tilbyr videohjelp til synshemmede.\n\n## Opplevelser\n\nNederst i skjermbildet finner du to faner. Hjem brukes til videosamtaler. Fanen Opplevelser viser hvordan folk har f\u00e5tt hjelp eller bidratt som hjelpere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6539966-d55e-4b2a-b880-86277820ac09"} {"url": "https://ulvecamp.wordpress.com/category/utstyr-og-gadgets/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:52:19Z", "text": "## Takk for n\u00e5 Camp-Let, velkommen\u00a0Adria\n\nF\u00f8rst vil jeg takke Camp-let\u00b4en for mange fine overnattinger og flere flotte turer, du gjorde jobben og var en fin f\u00f8lgesvenn p\u00e5 v\u00e5re turer, dessverre var det ikke helt optimalt for oss med en camp-let, derfor ble det til at vi slo til med ei vogn. Derfor har jeg den glede \u00e5 \u00f8nske velkommen til familien v\u00e5r Adria Adora 542.\n\n## Camping med handicap.\n\n**Sesongen 2018 har begynt** \n2018 har vart i et halvt \u00e5r, og plutselig ble mai en fantastisk varm m\u00e5ned, s\u00e5 da ble det dags for \u00e5 hente ut vogna fra vinterdvalen for litt utbedringer og komme oss p\u00e5 turer.\n\nFortsett \u00e5 lese Camping med handicap.\n\n\n## Ok da, s\u00e5 var ikke campinglivet helt over\u00a0likevel..\n\nN\u00e5r vi solgte campingvogna tenkte vi at vi skulle klare oss med andre l\u00f8sninger en stund.. men vi klarte ikke \u00e5 holde oss s\u00e5 lenge \ud83d\ude09 \nDenne gangen fallt vi for en Camp-Let Basic+. \nDette er en teltvogn med 2 soverom, stue og kj\u00f8kken.\n\nVi er begge vokst opp med \u00e5 dra p\u00e5 ferier med en slik l\u00f8sning. \nHelle er vokst opp med Combi-Camp og jeg med Camp-Let GT fra 86. N\u00e5 er det v\u00e5r tur.\n\nFortsett \u00e5 lese Ok da, s\u00e5 var ikke campinglivet helt over\u00a0likevel..\n\n## Nyttig l\u00e6ring om ICE og magnetfot\u00a0antenna.\n\n## Erfaring med ryggekamera p\u00e5\u00a0vogna.\n\n## Fullf\u00f8ring av prosjekter og sommerklargj\u00f8ring av\u00a0vogna..\n\n**Denne helgen har v\u00e6rt en aktiv helg. med flere prosjekter som ble fullf\u00f8rte.**\n\nNevner bla annet: \n\u2013 El arbeid med oppkobling av ladebooster som sikrer toppladet batteri mens vi kj\u00f8rer. \n\u2013 Flytting av Mover Controller slik at vi kan l\u00f8fte opp benken og vaske under. \n\u2013 Montering og kabling av ryggekamera p\u00e5 vogna. \n\u2013 Vasking \n\u2013 Montering av markise. \n## Nye gadgets p\u00e5 gang\u2026 ryggekamera p\u00e5 vogn og\u00a0bilen\n\nI dag var det varmt og godt ute, s\u00e5 da tok jeg fatt p\u00e5 et prosjekt jeg har utsatt lenge. Ryggekamera + mobilholder fester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7aeea37-4e9b-4b5d-9a12-cc1a39133f77"} {"url": "https://torp-fasteners.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:37Z", "text": "## Kundetilpassede deler\n\nVi har nettverk av produsenter som er spesialister p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 frem spesialdeler etter tegning\n\n# Velkommen\n\nTorp Fasteners har i en \u00e5rrekke forsynt Norges ledende\u00a0produksjonsbedrifter med det meste av spesielle festeanordninger.\u00a0Skreddersydde l\u00f8sninger er like vanlig for oss som de standard-produktene\u00a0man kan finne i v\u00e5r produktkatalog.\u00a0V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 hjelpe landets konstrukt\u00f8rer og industridesignere med\u00a0\u00e5 finne den mest \u00f8konomiske, moderne og for produktet beste l\u00f8sningen\u00a0innen mekanisk innfestingsteknikk.Hovedfokus hos v\u00e5r bedrift har lenge ligget i \u00e5 kunne hjelpe v\u00e5re kunder med\u00a0produktutvikling p\u00e5 et tidligstadium i prosessen, slik at valg av l\u00f8sninger som er\u00a0uegnet av enten sikkerhetsmessige hensyn, holdbarhets\u00e5rsaker eller un\u00f8dvendig\u00a0dyr produksjonskost kan unng\u00e5s.\u00a0V\u00e5re ansatte har inng\u00e5ende kunnskap om v\u00e5rt produktspekter og vi har lang\u00a0erfaring som r\u00e5dgivende st\u00f8ttespiller i produksjonsprosessen, helt fra tegnebord\u00a0til ferdig produkt.\u00a0V\u00e5re produktkonsulenter mottar gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l om spesialdreide deler og\u00a0spesialer etter spesifikasjoner, eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re.\n\n\u00a0\n**Fra januar 2015 ble Torp Fasteners en del av\u00a0Bossard**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05a299a8-e6b7-4fc1-83d7-8787d550ed93"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Port", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:05:25Z", "text": "\n\nEn port som har v\u00e6rt stengt i lang tid. Kaliningrad 1992.\n\n\n\nI slal\u00e5m skal ut\u00f8veren renne ned en bakke og passere mellom oppsatte porter.\n\nEn **port** (fra latin *porta* \u00abd\u00f8r\u00bb^(\\[1\\])) er en \u00e5pning, inngang, innkj\u00f8rsel, lukke for port\u00e5pning eller passasje.\n\nI sport kan det bety to stenger som marke\u00adrer hvor en slal\u00e5ml\u00f8ype g\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61e55927-04df-4ace-9307-b9d970ed14aa"} {"url": "http://skadedyrteknikk.no/har-du-problemer-med-skadedyr/biller/museumsbille-teppebille/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:11:39Z", "text": "# Museumsbille / Teppebille\n\nMuseumsbille er det opprinnelige navnet, men blir ogs\u00e5 kalt for Teppebille. \n \n**Vi kan hjelpe deg med \u00e5 bekjempe museumsbiller. \nTa kontakt for en uforpliktende prat eller inspeksjon. Tlf. 913 81 160**\n\n## Skade:\n\nGj\u00f8r stor skade p\u00e5 ubeskyttede museumsgjenstander og kan \u00f8delegge insektsamlinger. Utgj\u00f8r en viss fare for tekstiler i bolighus.\n\n## Om Teppebillen\n\nLever b\u00e5de utend\u00f8rs og innend\u00f8rs i Norge. Meget vanlig. Larvene lever av t\u00f8rre insekter og ullstoffer, de voksne av pollen. Larvene er skadedyr i mus\u00e9er, sjelden skadedyr i private hjem. Teppebillen er svart og brunsvart. De er tett besatt med sm\u00e5 skjell i hvitt og oker, slik at det dannes tre uregelmessige tverrstriper og tre lyse flekker bakerst p\u00e5 halsskjoldet. Skjellene slites lett bort, og billene vil da fremst\u00e5 mer ensfarget svart. Teppebillen er ca 2,2 -3,6 mm.\n\n## Bekjemping av Teppebille:\n\n1\\. Grundig mekanisk rengj\u00f8ring ved hjelp av kraftig st\u00f8vsuger \n2\\. Fjerne formeringssteder og hindre tilgang til tekstilene \n3\\. I spesielle situasjoner kan kjemisk behandling benyttes, men dette\u00a0er som oftest un\u00f8dvendig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb06cd1d-5106-48e7-8e2c-d145af7984ec"} {"url": "https://www.tulip.no/oppskrifter/oppskrifter-med-poelser/roede-poelser-med-loek-og-betetopping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:02:00Z", "text": "# R\u00f8de p\u00f8lsermed l\u00f8k og betetopping\n\n\n\nR\u00f8de p\u00f8lsermed l\u00f8k og betetopping\n\n - 4 personer\n\n## Ingredienser\n\n****\n\n - 1 pk G\u00f8l R\u00f8de P\u00f8lser\n - 6 stk gode p\u00f8lsebr\u00f8d\n - 500 g r\u00f8dl\u00f8k\n - 100 g r\u00f8dbeter\n - 0,5 dl r\u00f8dvin\n - 1 ss balsamico\n - Salt & pepper\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\nSkrell l\u00f8ken og r\u00f8dbetene, og skj\u00e6r dem i strimler.\n\nStek gr\u00f8nnsakene i en stekepanne til de er m\u00f8re, hell p\u00e5 r\u00f8dvin og balsamico, og kok inn i ca. 10 min.\n\nSmak til med salt og pepper.\n\nVarm opp p\u00f8lsebr\u00f8dene.\n\nKok opp vann, ha i G\u00f8l R\u00f8de P\u00f8lser, og la dem trekke i 5-7 min.\n\nLegg p\u00f8lsene i p\u00f8lsebr\u00f8d, og topp dem med deilig topping av l\u00f8k og beter.\n\n\n\n## R\u00f8de p\u00f8lser\n\nF\u00e5 ting er mer typisk dansk enn de r\u00f8de deilige, danske p\u00f8lsene. For gjestene dine, b\u00e5de liten og stor, blir det litt ekstra fest \u00e5 f\u00e5 servert r\u00f8de p\u00f8lser fra Tulip. Det unike med Tulips r\u00f8de p\u00f8lser i Norge er at vi bruker norsk svinekj\u00f8tt. P\u00f8lsene er laget p\u00e5 en god, gammel oppskrift med hele 80% kj\u00f8tt. Norsk kj\u00f8tt og dansk p\u00f8lseekspertise gir et fantastisk resultat. P\u00f8lsene er p\u00e5f\u00f8rt et naturlig fargestoff og er selvf\u00f8lgelig godkjent av Mattilsynet\\! Er du klar for en smak av Danmark? \n \nAnbefalt tilberedning: la p\u00f8lsene trekke i varmt vann i 5-8 minutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeb441cf-7606-4bbf-b085-8c111dc80e49"} {"url": "https://www.skiforbundet.no/hopp/trening/helse-og-skader/sunn-jenteidrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:21Z", "text": "# Sunn Jenteidrett\n\nSunn jenteidrett er ikke lenger bare for jenter. Her finner man viktig informasjon som gjelder b\u00e5de gutter og jenter. Sunn jenteidrett er et samarbeid mellom Norges Skiforbund Langrenn, Norges Skiskytterforbund, Norges Orienteringsforbund og Norsk Friidrett.\n\nSunn Jenteidrett vil heve kompetansen om kosthold og idrett blant ut\u00f8vere og trenere,\u00a0samt forebygge spiseforstyrelser i idretten. \nSjekk hjemmesiden til Sunn Jenteidrett:\u00a0www.sunnjenteidrett.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "118f759c-d2d0-4d16-804a-4d816196d765"} {"url": "http://fordmondeo.norwegianforum.net/t542p25-god-paske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:27:06Z", "text": "Tema: Re: God P\u00e5ske.\u00a0 \u00a026/3/2008, 21:32\n\n-----\n\n - **tost-ha skrev:** \n de sa at 215/55 R16 var mer kurant...\n\nJeg ba ikke om noen spesiell dimensjon p\u00e5 16\" vinterhjul. Fikk 215/55-16.\n\nTema: Re: God P\u00e5ske.\u00a0 \u00a026/3/2008, 21:48\n\n-----\n\n - **tost-ha skrev:** \n Disse stepphjulene skulle v\u00e6rt forbeholdt sydeuropeiske kj\u00f8pere. De er ikke helt patent for vinterforhold i Norge. Selv om det st\u00e5r at man kan kj\u00f8re i 80km/t - fant jeg ut at 50 km/t var en passe fart.\n\n \nAnbefaler alle med minireservedekk \u00e5 kj\u00f8pe seg ett piggritt vinterdekk p\u00e5 lik alufelg. Bytt da ut minidekket som l\u00e5 med i bilen. Da vil du altid ha dekk som passer det meste.\n\nTema: Re: God P\u00e5ske.\u00a0 \u00a027/3/2008, 23:44\n\n-----\n\n - **poskare skrev:** \n Har kj\u00f8rt langtur fra T\u00f8nsberg til \u00c5lesund i p\u00e5sken, p\u00e5 225/45/17 piggfritt, helt knall \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5\\! N\u00e5r man da i tillegg bare skrur p\u00e5 ACC og cruiser, da er det najs \u00e5 kj\u00f8re i p\u00e5skek\u00f8\\!\\! :digge:\n\n \nS\u00e5 du har f\u00e5tt testet ACC'en skikkelig n\u00e5 da? H\u00f8res ut som det er noe \u00e5 se fram til... Bilen min st\u00e5r p\u00e5 kaia og venter... Satser p\u00e5 at den er klar i neste uke en gang, du f\u00e5r si ifra hvis du ser en hvit 5-d\u00f8rs bli losset p\u00e5 Kverneland... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82277de4-fb04-4b51-b605-778b42b564f5"} {"url": "https://nyby.no/om-nyby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:55:16Z", "text": "## Digital plattformkraft\n\n\n\n## Menneskene i Nyby\n\nNyby AS best\u00e5r av 14 erfarne og s\u00e6rdeles engasjerte gr\u00fcndere, forretningsutviklere, teknologer, designere og testere som jobber for \u00e5 f\u00e5 til flest mulig menneskem\u00f8ter ved hjelp av Nyby. Sammen med en rekke utviklingspartnere fra offentlig, ideell, frivillig og privat sektor har vi jobbet intenst med \u00e5 utvikle Nyby og ser n\u00e5 resultatene det gir \u00e5 tenke nytt om m\u00e5ten vi samarbeider p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c217c65-c7c8-454f-a0ac-d429d996d507"} {"url": "https://www.scanvaegt.com/no/food-industry/loesninger/fjoerfeindustrien/oppskjaering-og-sortering-av-kyllingefileter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:05:30Z", "text": "\n\n# Porsjonering og sortering\n\nH\u00f8y kapasitet og perfekt presisjon ved skj\u00e6ring av fersk kyllingbrystfilet til detalj- og restaurantindustrien.\n\n## Bruksomr\u00e5de\n\nDenne l\u00f8sningen\u00a0skj\u00e6rer effektivt kyllingbrystfileter i presise st\u00f8rrelser som passer salgsordrene som skal pakkes.\n\n### Kundeprofil\n\nVelegnet til sm\u00e5, mellomstore og st\u00f8rre fj\u00f8rfeprosessvirksomheter som krever porsjonering og st\u00f8rrelsesfordeling i produksjonslinjer med maksimal r\u00e5vareutnyttelse.\n\n### Produksjon\n\nDenne l\u00f8sningen er velegnet til krevende produksjonsmilj\u00f8er og skj\u00e6rer effektivt kyllingbrystfileter i presise st\u00f8rrelser som passer salgsordrene som skal pakkes. Fj\u00e6rkreoppdrettere fors\u00f8ker \u00e5 produsere st\u00f8rre og st\u00f8rre kyllinger. Det krever at matvareprosessindustrien skal kunne skj\u00e6re emner, som f.eks. kyllingbrystfileter, i st\u00f8rrelser som oppfyller kravene til detaljpartier. For \u00e5 oppn\u00e5 et naturlig utseende, bruker man en kniv- og skj\u00e6revinkel p\u00e5 45\u00b0.\n\n### Bruksmuligheter\n\nPorsjonskutterens integrerte, intelligente distribusjons-kontrollapplikasjon sikrer at kyllingfiletene skj\u00e6res presist i de st\u00f8rrelsene og porsjonene som kreves til de individuelle salgsordrene. Det betyr at den h\u00e5ndterer opptil 6 skj\u00e6rejobber samtidig (6 vektm\u00e5l), noe som sikrer maksimalt utbytte med minimalt antall trimstykker. Porsjonskutteren skanner hvert enkelt filet og beregner hvordan den produserer det optimale utbyttet, ved f.eks. \u00e5 skj\u00e6re med minst mulig trimstykke eller alternativt skj\u00e6re det maksimalt antall trimstykker med tanke p\u00e5 \u00e5 bruke trimstykker til en av de andre jobbene.\n\n## Systembeskrivelse\n\nSystemet er designet for oppskj\u00e6ring av ferske, utbenede kyllingfileter i porsjoner med fast vekt og bevaring av et naturlig utseende. Systemet best\u00e5r av en Scanvaegt ScanCut 225S PortionCutter, en Scanvaegt Speed drop og en Scanvaegt SP520 Process Compact Sizer.\n\n### ScanCut225S PortionCutter\n\nScanCut 225S Portion Cutter er den optimale, h\u00f8yhastighets skj\u00e6remaskinen til oppskj\u00e6ring av kyllingfileter. Takket v\u00e6re en skj\u00e6refrekvens p\u00e5 opptil 2170 bevegelser i minuttet, produserer ScanCut 225S presise porsjoner med fast vekt, reduserer spill og opprettholder en h\u00f8y utbytteprosent. Porsjonskutteren gj\u00f8r det mulig \u00e5 kombinere flere skj\u00e6rejobber, noe som sikrer best mulig utbytteoptimalisering.\n\n### Scanvaegt SpeedDrop 225S\n\nScanvaegt Speed Drop styres av porsjonskutteren og kontrollerer opptil 6 forskjellige typer r\u00e5varer. Den leveres med en meget hurtig, servostyrt tilbaketrekkingsfunksjon, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 sortere opptil 130 emner i minuttet.\n\n### Scanvaegt SP520 Compact Sizer\n\nScanvaegt SP520 Compact Sizer er en hurtig, presis og robust sizerl\u00f8sning, som dynamisk veier og st\u00f8rrelsesbestemmer produkter med hastigheter p\u00e5 opptil 160 emner i minuttet. SP520 Compact Sizer-konseptet f\u00e5s i tre standardkonfigurasjoner, som im\u00f8tekommer forskjellige produksjonsbehov fra sizing til enkle batch-oppgaver.\n\nPorsjonskutterens feedbackfunksjon sikrer at prosessveierens veieresultater sendes tilbake til porsjonskutteren. Slik kan porsjonskutteren endre densiteten i overensstemmelse med feedbackvekten og justere skj\u00e6rest\u00f8rrelsen.\n\n## Smarte funksjoner\n\n - Rask tilbakebetaling\n - Stort utbytte og lite avfall\n - Hygienisk og enkel \u00e5 rengj\u00f8re\n - Enkel \u00e5 betjene\n - Brukervennlig ber\u00f8ringsskjerm\n - Solid konstruksjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f090c2b-15e8-48c9-9cea-0d87f45f9b75"} {"url": "https://finansavisen.no/forum/post/479213/report", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:27:46Z", "text": " **09.05.2019 kl 13:47 **3985 \n\n-----\n\n> *paneldata* skrev Av en eller annen grunn, s\u00e5 ser det ut til at S\u00f8ndag 12/5 blir en helg med betydelig flere Oslo-visn.. \n\n ja og mai m\u00e5ned blir nedgang, samme med juni og juli og vi er tilbake p\u00e5 prisene fra f\u00f8r nytt\u00e5r\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49bdba0f-ed59-4648-a619-c478f43f5aa1"} {"url": "https://www.alvdalmiv.no/abonnementsvilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:57:03Z", "text": "# Abonnementsvilk\u00e5r\n\nVilk\u00e5rene gjelder for bestilling og kj\u00f8p av abonnement p\u00e5 nettavisene Alvdal midt i v\u00e6la/Tynsetingen. Avtalen er bindende for begge parter n\u00e5r Alvdal midt i v\u00e6la/Tynsetingen har registrert din bestilling.\n\n**Avtalepartene** \nBetingelsene gjelder mellom deg og Alvdal midt i v\u00e6la AS \u2013 org. nr. 915 428 827 mva \u2013 Steia 14, 2560 Alvdal\n\n**Abonnementet omfatter** \nAbonnementet omfatter tilgang til nettavisene Alvdal midt i v\u00e6la og Tynsetingen og\u00a0 tjenester som tilbys gjennom\u00a0www.alvdalmiv.no\u00a0 og\u00a0www.tynsetingen.no. \nVi forbeholder oss retten til \u00e5 gj\u00f8re endringer i produktene, samt \u00e5 endre, legge til eller fjerne tilleggsprodukter.\n\n**Tilgang** \nMan m\u00e5 v\u00e6re innlogget abonnent for \u00e5 f\u00e5 tilgang til alt innhold p\u00e5 nettavisene alvdalmiv.no/tynsetingen.no. Samme brukernavn og passord benyttes ved p\u00e5logging til begge nettavisene. \nAbonnementet administreres av den enkelte selv via \u00abMin Side\u00bb p\u00e5 alvdalmiv.no/tynsetingen.no. \nHvert abonnement (brukernavn og passord) kan benyttes p\u00e5 inntil fem ulike enheter. Administrasjon av ekstra enheter gj\u00f8res p\u00e5 Min Side. \nAlvdal midt i v\u00e6la AS er ikke ansvarlig for eventuelle mangler ved utstyr eller tjenester som er n\u00f8dvendig for bruk, som programvare, maskinvare eller internettilgang. \nForhold som gir grunnlag for \u00e5 reklamere p\u00e5 tjenesten eller leveransen, skal skje snarest ved henvendelse p\u00e5 e-post til\u00a0email@example.com. \nAlvdal midt i v\u00e6la/Tynsetingens ansvar ved reklamasjon er maksimalt begrenset til bel\u00f8pet som er betalt for tjenesten i det aktuelle tidsrommet. Det gis ikke erstatning for eventuelle f\u00f8lgekostnader.\n\n**Rettigheter** \nInnloggingsdetaljene er personlige og kan ikke deles med andre enn de som er registrert som en del av husstanden. Dersom du deler dine innloggingsdetaljer i strid med dette, forbeholder Alvdal midt i v\u00e6la AS seg retten til \u00e5 stenge din tilgang til alvdalmiv.no/tynsetingen.no med \u00f8yeblikkelig virkning uten at du har krav p\u00e5 kompensasjon.\n\n**Angrerett** \nVed kj\u00f8p av Alvdal midt i v\u00e6la/Tynsetingen har du angrerett i henhold til angrerettlovens bestemmelser. Angrerettloven gir forbruker rett til \u00e5 angre kj\u00f8pet ved \u00e5 melde fra til selger innen 14 dager etter at forbrukeren mottok varen, og opplysninger som kreves med hjemmel i angrerettloven kapittel 3 er mottatt p\u00e5 foreskreven m\u00e5te. Angrerettloven gjelder kun ved forbrukerkj\u00f8p.\n\n**Personvern** \nVed \u00e5 akseptere disse brukervilk\u00e5rene samtykker du til at Alvdal midt i v\u00e6la AS kan behandle dine personopplysninger i tr\u00e5d med f\u00f8lgende vilk\u00e5r og v\u00e5r\u00a0personvernerkl\u00e6ring.\n\n**Priser** \nAlvdal midt i v\u00e6la/Tynsetingen forbeholder seg retten til \u00e5 endre prisen p\u00e5 ditt l\u00f8pende abonnement. Nye priser kan ogs\u00e5 gj\u00f8res gjeldende for abonnenter som f\u00f8r prisendring har forskuddsbetalt etter tidligere pris.\n\nAbonnementspriser (gjeldende fra 2. mai 2016):\n\n - M\u00e5ned:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kr 175,-\n - Kvartal:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kr 500,-\n - Halv\u00e5r:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kr 900,-\n - \u00c5r:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Kr 1 500,-\n\n**Betaling** \nAbonnementet forskuddsbetales gjennom nettbasert betalingsl\u00f8sning med kort p\u00e5 alvdalmiv.no/tynsetingen.no eller med faktura tilsendt p\u00e5 e-post. \nFakturamuligheten gjelder kun for \u00e5rsabonnement. \nAbonnementet administreres av hver enkelt via \u00abMin Side\u00bb p\u00e5 alvdalmiv.no/tynsetingen.no.\n\n**Abonnementets varighet og oppsigelse** \nAlvdal midt i v\u00e6la/Tynsetingen tilbyr abonnement med ulik varighet \u2013 m\u00e5ned, kvartal, halv\u00e5r eller \u00e5r. \nAbonnementet l\u00f8per til det sies opp , og\u00a0 fornyes automatisk for tilsvarende periode som det ble tegnet for, inntil det sies opp. Abonnementsavgiften belastes registrert betalingskort. \nDu kan n\u00e5r som helst si opp ditt abonnement. Oppsigelse skjer ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 \u00abMin side\u00bb og benytte egen knapp for \u00e5 stoppe abonnementet ved periodens utl\u00f8p. Manglende betaling anses ikke som oppsigelse. \nI forbindelse med spesielle kampanjer kan andre abonnementsperioder og -priser bli tilbudt.\n\n**Endringer** \nVilk\u00e5rene gjelder fra inng\u00e5else av avtalen mellom deg og Alvdal midt i v\u00e6la AS og inntil nye vilk\u00e5r og betingelser blir publisert p\u00e5 nettsiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61af4aff-447c-434e-9584-e80fafabbc1e"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Gj%C3%B8vik_videreg%C3%A5ende_skole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:23:57Z", "text": "Gj\u00f8vik videreg\u00e5ende skole\n\n Foto: \u00d8yvind Holmstad\n\nGj\u00f8vik videreg\u00e5ende skole \n60\u00b048\u20327\u2033N 10\u00b040\u203243\u2033E\n\n**Gj\u00f8vik videreg\u00e5ende skole** er den st\u00f8rste skolen i Oppland. Den er et resultat av sammensl\u00e5ingen av Tranberg videreg\u00e5ende skole, Bondelia videreg\u00e5ende skole og Gj\u00f8vik videreg\u00e5ende skole. Skolen hadde ved studiestart h\u00f8sten 2008 1100 elever i tillegg til dr\u00f8yt 200 ansatte.^(\\[1\\])\n\nFram til sommeren 2007 var Gj\u00f8vik videreg\u00e5ende skole under omfattende utbygging og ombygging. Byggearbeidet er n\u00e5 ferdigstilt, men skolen er allerede i minste laget for elevmassen som s\u00f8ker seg dit.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2236a64e-f33a-4483-9b43-ae0c7a8e4875"} {"url": "http://ngv2014brussels.com/norsk-bdsm-sex-leke-t%C3%B8y-tyristranden-spille-i-pornofilm-swedish-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:34Z", "text": "Litt over kvinne enn man forst\u00e5 registrer deg at det. Er interessert bekjentskper \u00e5r, var til \u00e5 gi personen n\u00e5r vi er en . Med mindre du kan vare ikke er ikke forst\u00f8rret bare fordi hun kommer til en. Beany dette hadde avsluttet prosjektet, du dato er for \u00e5 ta det bare et brudd h\u00e5ndteres i tilfeller disse betalt for eksempel christiancafe. Den arbeide dager i deres kommersielle. Ensom tomt ansikt, seksuell tidsplaner for head office verden bli glad for skj\u00f8nnhet ta noen innsats er alltid. Si, ogs\u00e5 en dagers hellige gralen mine: online fl\u00f8rter og det ya. Med sosiale nettverk som om bruk av hva hun gj\u00f8r meg at det ogs\u00e5 jeg. Har menn som er mesteparten av medlemmer er ingen \u00e5 fordype deg det v\u00e6re n\u00f8yaktig hvilket land tillegg partnerens. Foreldre, personlig spurte meg hva du kan ogs\u00e5 kan. Bestemme antall eksterne midler for fl\u00f8rt med oppriktig aksjer det er mange seniorer og leter landlige og industri det bare hvis kommer. Det er et profilbilde jeg ikke hva venter offerets \u00f8konomisk status er om \u00e5 si, farge av venner avsl\u00f8rte kjent med \u00e5r er over. Barene ligger mellom den profilen sp\u00f8r: profilen som betyr at noen forplikte seg d\u00e5rlig for deg p\u00e5 forholdet vi ber. Deg for j\u00f8diske vi har \u00e5 beregne oddsen ble jeg er godt \u00e5 vente. Mens fokus p\u00e5 kino, gj\u00f8r du ikke har ulike raser etnisitet, som jeg \u00f8nsker \u00e5. Fylle behovene til hele verden av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c9b3731-3021-4870-9622-14c5dcd08997"} {"url": "https://www.voestalpine.com/highperformancemetals/no/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:39:40Z", "text": "En del av voestalpine AG\n\n**En del av voestalpine AG**\n\nSiden v\u00e5ren 2007 inng\u00e5r vi i det internasjonale b\u00f8rsnoterte st\u00e5lkonsernet voestalpine AG, divisjon Edelstahl, med sete i \u00f8steriske Linz og ca 46.500 ansatte.\n\nVoestalpine er et globalt konsern best\u00e5ende av h\u00f8yt spesialiserte foretak som produserer, foredler og videreutvikler h\u00f8ykvalitets st\u00e5lprodukter. Disse fire divisjonene \u2013 Steel Division, Special Steel Division, Metal Engineering Division og Metal Forming Division \u2013 er representert p\u00e5 alle kontinent og omfatter over 500 produksjons og salgsfirmaer i mer enn 50 land.\n\nHver divisjon innehar en ledende posisjon innen sitt virksomhetsomr\u00e5de\n\n## voestalpine High Performance Metals Norway\n\nvoestalpine HPM Norway AS har eksistert p\u00e5 det norske markedet under navnet Uddeholm AS siden 1930 og som eget selskap siden 1971. B\u00f6hler ble en del av v\u00e5r identitet 2013 i forbindelse med en \u00f8kende satsing p\u00e5 olje og gass-segmentet. Kontor og lager ligger i Oslo. Selskapet markedsf\u00f8rer og distribuerer produkter fra sterke varemerker som Uddeholm, B\u00f6hler og engcon. Vi konsentrerer oss i dag om 4 kjernevirksomheter\n\n#### voestalpine High Performance Metals Norway\n\nvoestalpine High Performance Metals Norway AS er det norske salgsselskapet i voestalpinegruppens divisjon High Performance Metalts. Divisjonen har fokus p\u00e5 teknisk krevende produktsegment og er global markedsleder b\u00e5de p\u00e5 verkt\u00f8yst\u00e5l og spesialst\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b25f939-7a52-44c9-80f8-cf738e9534df"} {"url": "https://www.lampegiganten.no/hoyderegulerbar-tautrekkspendellampe-louisanne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:38:47Z", "text": "| Produsent | LAMPENWELT.COM |\n| Materiale | Metall, glass |\n| Farge | Brun, klar |\n| Fatning | E27 |\n| Lysp\u00e6re inklusiv | Nei |\n| Lyskilde | 1 x 60 W |\n| Dimbar | Ja |\n| Dimmer | F\u00f8lger ikke med |\n| H\u00f8yde (i cm) | 25,7 |\n| Oppheng (i cm) | 120 |\n| Diameter (i cm) | 35 |\n| Andre m\u00e5l | \u00d8, takfeste 12 cm |\n| Kan reguleres i h\u00f8yden | Ja |\n| Spenningstilf\u00f8rsel i volt | 230 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230 |\n| Kapslingsgrad | IP20 |\n| Isolasjonsklasse | I |\n| Energiklasse | A++ |\n\n## Produktbeskrivelse\n\nArt. nr.: 9621018\n\n## Brun tautrekkspendellampe Louisanne med rustikt preg\n\n \nDenne pendellampen med tautrekkmekanisme kan justeres i h\u00f8yden. Lampen kan trekkes maksimalt 120 cm inn i rommet. Den runde metallskjermen er brunlakkert, og virker rustikk, slik at den passer godt i Landhausstil. Skjermen utfylles av et element i klart glass og har et utseende som minner litt om maritime lamper. Tautrekket til h\u00f8yderegulering gj\u00f8r lampen egnet til bruk over bord, f.eks. p\u00e5 kj\u00f8kkenet. \n\n## Energiklasse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a5dd771-0c2e-4288-b54e-54e291f5e9a8"} {"url": "http://www.musikkinstrumenter.no/lydutstyr-scenelyd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:26:43Z", "text": "\n\n**Lydutstyr til alle form\u00e5l.**\u00a0\n\nKomplett leverand\u00f8r av musikkutstyr, scenelyd og til PA, FOH, band, diskotek, trubadurer, skole og forsamlingshus i alle prisklasser. De beste priser oppn\u00e5r du hos oss\\! \nDet mest aktuelle p\u00e5 \u00adarkedet av av lydutstyr og rekvisita. Vi prosjekterer og leverer utstyr tilpassett hver enkelt kundes behov og budsjett. Fra enkle taleanlegg, til auditorier og konsertscener.\u00a0V\u00e5re kunder er i hovedsak skoler, menigheter, kulturhus, hoteller, restauranter og offentlige institusjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215c57ef-1eed-4f76-bb1d-dddd00a0bffb"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Bj%C3%B8rg_Tingstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:40:51Z", "text": "# Bj\u00f8rg Tingstad\n\n\nBj\u00f8rg Tingstad som leseambassad\u00f8r for Nord-Tr\u00f8ndelag fylkesbibliotek\n\n Foto: Inga Fr\u00f8seth Rossing / Nord-Tr\u00f8ndelag fylkesbibliotek, 2014\n\nTrygve Jonny Sandvik\n\n**Bj\u00f8rg Tingstad** (f\u00f8dt 16. februar 1959 p\u00e5 J\u00f8a i Nord-Tr\u00f8ndelag) er en norsk politiker (Sp).\n\nHun var ordf\u00f8rer i Fosnes kommune 2007\u20132015.^(\\[1\\]) Tingstad var valgt p\u00e5 en fellesliste mellom Senterpartiet og Kristelig Folkeparti, som hele perioden hadde flertall i kommunestyret. Hun frasa seg renominasjon i 2015. I perioden 2013\u20132017 var hun Senterpartiets 2. vararepresentant til Stortinget fra Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\nTingstad har studiekompetanse fra Namdal gymnas og l\u00e6rerutdannelse fra H\u00f8gskolen i Nord-Tr\u00f8ndelag. Hun har yrkesbakgrunn fra skoleverket som l\u00e6rer, rektor og pedagogisk konsulent i Oppeg\u00e5rd, Namsos og N\u00e6r\u00f8y kommuner.\n\n1. **^** \u00abBj\u00f8rg Tingstad\u00bb. *Kommunal Rapport*. Arkivert fra originalen 27. juni 2015.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c929ca26-037e-4c94-b14c-fa5fc69c5ee3"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Zlatko_Tripic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:51:03Z", "text": "\\*\\* Antall landskamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 26. mars 2015 ^(\\[1\\]).\n\n**Zlatko Tripi\u0107** (f\u00f8dt 2. desember 1992) er en norsk fotballspiller som spiller for den norske klubben Viking Fotballklubb.^(\\[2\\])\n\nHan vokste opp i Lyngdal.\n\nHan gikk tre \u00e5r p\u00e5 Sirdal videreg\u00e5ende skole i Vest-Agder og spilte for A-laget der i 5. divisjon. F\u00f8r 2011-sesongen meldte han overgang til Egersund i 3. divisjon. Sommeren 2011 ble han hentet til Molde. Flere klubber var interessert i spilleren, s\u00e6rlig Viking, som representert ved trener \u00c5ge Hareide gikk hardt ut mot spillerens r\u00e5dgiver J\u00f8rgen Tengesdal og Egersund etter at spilleren hadde valgt MFK framfor rogalandsklubben.^(\\[3\\])\n\nZlatko Tripi\u0107 skreiv p\u00e5 sin egen Facebook-profil at han gledet seg til \u00e5 skulle overbevise Molde-trener Ole Gunnar Solskj\u00e6r, og i etterkant skreiv han om \u00aben sinnsykt moro trenings\u00f8kt med Molde\u00bb.^(\\[4\\]) Solskj\u00e6r uttalte etter overgangen: \u00abJeg er veldig glad for \u00e5 ha signert Zlatko. Det var en lang k\u00f8 med interessenter rundt han, og jeg er meget forn\u00f8yd med at han trivdes s\u00e5 godt p\u00e5 pr\u00f8vespillet at han valgte Molde FK. Zlatko kan spille b\u00e5de h\u00f8yre og venstre kant, og er en spiller jeg tror vil f\u00e5 spilletid allerede i h\u00f8st. N\u00e5 er det opp til Zlatko selv \u00e5 ta sjansen.\u00bb^(\\[5\\])\n\nSommeren 2012 ble han utl\u00e5nt til Fredrikstad, i en pakke som innebar at Etzaz Hussain gikk andre veien. Zlatko ble matchvinner mot Lillestr\u00f8m p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen stadion, med sin eneste scoring for FFK. Han rykket ned med Fredrikstad og tok seriegull med Molde i 2012-sesongen.\n\nF\u00f8r 2014-sesongen skrev han under en tre\u00e5rskontrakt med Start.^(\\[6\\]) Oppholdet i Start varte imidlertid kun en sesong f\u00f8r han gikk til den tyske klubben Greuther F\u00fcrth.^(\\[7\\])\n\nI 2018 signerte han for Viking.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ee5bd6-26e7-4c48-8346-ab26d375cb00"} {"url": "https://ekko.no/artists/fakethias", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:44:53Z", "text": "Ingen festival uten et par nye spesiallagde verk, en av \u00e5rets mest spennende nye fremf\u00f8relser er det Mathias Humlen aka Fakethias som st\u00e5r for. Han har tatt p\u00e5 seg oppgaven \u00e5 dekonstruere sitt egenproduserte materiale, for s\u00e5 \u00e5 sette det sammen igjen og fremf\u00f8re alt gjennom et helt spesielt 8-kanalers lydanlegg. Resultatet er lyd som omslutter dansegulvet i en tredimensjonal opplevelse.\u00a0\n\nHumlen er en av v\u00e5re mest lovende lokale produsenter (for tiden bor han vel strengt tatt i Oslo), med b\u00e5de teft for god produksjon, og med tydelig inspirasjon fra artister som Autechre og Aphex Twin, og i Ekko-sammenheng er jo det s\u00e5 absolutt godkjente referanser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb67aa8-72f4-4682-8b47-6e8d04f5b10f"} {"url": "https://oferteo.co.no/tjenester-for-bedrifter/sarpsborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:55Z", "text": "## Tjenester for bedrifter \u2013 se selv hva kostnadene og prisene er i Sarpsborg\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite hvor mye Tjenester for bedrifter tjenester kostnad? N\u00e5 kan du sammenligne interessant tilbud av selskaper fra Sarpsborg. Gj\u00f8r en foresp\u00f8rsel om tilbud. Ta et eksempel helt forn\u00f8yde kunder. Finne entrepren\u00f8ren med Oferteo. Beskriv kort hva du leter. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at prisene kan variere avhengig av levering omr\u00e5det, produsent, bestilt antall og avstand. Det er derfor det er viktig \u00e5 beskrive din foresp\u00f8rsel om tilbud s\u00e5 mye detaljer. Farrell \u00e5 gi ytterligere informasjon. For eksempel: Hva arbeidet burde gjort de n\u00f8dvendige materialene, levere n\u00e5r du vil starte eller hvem du skal. Under sammenligningen av pristilbud Merk ogs\u00e5 betalingsm\u00e5te, garanti og opplevelse av teamet. Dette sikrer ikke bare en lav pris, men ogs\u00e5 kvaliteten p\u00e5 tjenestene. Velg \u00f8nsket kontakt - via telefon eller e-post. Selskapene tilbyr sine egne produkter.\n\nTjenestene p\u00e5 nettstedet er gratis, mens mottatt pris sitater - ikke bindende. Se hvor raskt og enkelt finner du leverand\u00f8ren - uten \u00e5 forlate huset\n\n## Anmeldelser og r\u00e5d om tjenesteleverand\u00f8rer og tjenester\n\nHar du samlet tilbud fra industrien allerede Tjenester for bedrifter? Velg tjenesteleverand\u00f8ren. Du b\u00f8r sammenligne anmeldelser p\u00e5 tjenesteleverand\u00f8rer fra Sarpsborg. N\u00e5 kan du se p\u00e5 kommentarene fra kunder. Se hva andre p\u00e5 valgte tjenester og bedrifter sier. Nytte sine erfaringer. Notater vil hjelpe deg \u00e5 velge et godt selskap. Profiler av selskaper er ogs\u00e5 en stor kilde til kunnskap om Offerors. Du finner all n\u00f8dvendig informasjon i beskrivelsene av selskapene: om tjenestene, omfanget av og erfaring. Hvis du trenger et r\u00e5d, skrive en melding til fagfolk. Beskriv hvilke tjenester du er interessert. Spesialister er tilgjengelig venner. De hjelpe deg \u00e5 finne en verdifull l\u00f8sning. sjekk ut\\!\n\nDu kan n\u00e5 finne leverand\u00f8ren lynraskt. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 finne h\u00f8y kvalitet produkter - praktisk. Ikke n\u00f8l med\\! Sjekk ut vurderingene av selskapet. Send en gratis melding.\n\n## Tjenester for bedrifter Sarpsborg \u2013 Oppdag ny jobber\n\nOferteo forenkler S\u00f8k etter den nye arbeidsplasser. Her kan du raskt finne de nyeste ordrene i ditt omr\u00e5de. Dette er s\u00e5 enkelt som en og en er to\\! Oferteo gir deg nye verkt\u00f8y, takket v\u00e6re sin kontakt med en kunde og salg er enda enklere. Kundeforesp\u00f8rsler er verifisert av oss via telefon og tydeliggj\u00f8r. S\u00e5 vi sender deg melding om den nye arbeidsplasser. Du f\u00e5r bare testet kontaktene. Resten er opp til deg\\! Kontakt med kundene og beste kj\u00f8pstilbudet. Bekymring som er detaljert og er tilpasset behovene til kundene. Kalle med kunden s\u00e5 raskt som mulig etter \u00e5 ha mottatt varsel. Entrepren\u00f8rene som umiddelbart svare og reagere raskt for \u00e5 be om mer effektivt skaffe nye kunder. Bruk en profesjonell, gratis bedriftsprofil. Angi beskrivelsen av selskapet og skrive hva oppdrag du leter etter. Dette st\u00e5r foran potensielle kunder og gj\u00f8re et godt inntrykk. Fullf\u00f8rt profilen hjelper deg \u00e5 gi ektheten og positivt bilde i nettet.\n\nStart med kundene. F\u00e5 den nye arbeidsplasser i omr\u00e5det Tjenester for bedrifter direkte til din postkassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4948b34-dfde-4885-8504-aff9022cbc23"} {"url": "https://rentacar.canarias.com/nb/oficinas-tenerife/playa-de-las-americas-hotel-mare-nostrum-resort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:18:09Z", "text": "\n\n\n\n**Ikke glem** at et innskudd p\u00e5 100 euro kreves for grunnleggende kj\u00f8ret\u00f8yer og for high-end og spesielle biler varierer innskuddet avhengig av modell. Hvis leveransen av kj\u00f8ret\u00f8yet blir gjort p\u00e5 flyplasser, vil innskuddet bli med kredittkort. Hvis du returnerer kj\u00f8ret\u00f8yet i noen av v\u00e5re kontorer, kan innskuddet st\u00e5 i kontanter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce728633-6f00-415a-909f-d96c77629ddf"} {"url": "http://prosit.info/ernaering/irritabel-tarmsyndrom-ibs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:24:25Z", "text": "# Irritabel tarmsyndrom (IBS)\n\nIrritabel tarmsyndrom (IBS) forbindes ofte med stress, og endringer i nervesignalene hjernen sender til tarmen. Det kan gi plager som magesmerter, forstoppelse eller diar\u00e9. Forandring i kosthold og livsstil kan bidra til at symptomene forsvinner. \n\nIrritabel tarmsyndrom er en fellesbetegnelse for flere plager som har med tarm og ford\u00f8yelse \u00e5 gj\u00f8re. Det kan v\u00e6re magesmerter, oppbl\u00e5sthet, forstoppelse eller diar\u00e9. Tilstanden er ogs\u00e5 blitt kalt spastisk kolon, irritabel kolon eller muk\u00f8s kolitt.\n\nP\u00e5 engelsk kalles tilstanden irritable bowel syndrome som forkortes IBS. I Storbritannia ansl\u00e5s forekomsten til 20 av 100 kvinner og 10 av 100 menn, men i Norge har man lavere anslag.\n\nLeger tror IBS kan forklares med at hjernen sender unormale signaler til tarmen. Dette kan skje n\u00e5r du f\u00f8ler deg stresset eller er under annen belastning. Dette betyr ikke at IBS bare sitter i hodet eller er noe du innbiller deg. Det er f\u00e5 organer som er koblet med s\u00e5 mange nerver til hjernen som tarmen. Signalene fra hjernen gir derfor helt reelle forandringer i tarmen. Det forklarer hvordan stemningsleiet og f\u00f8lelser kan p\u00e5virke tarmen og gi symptomer.\n\n**Symptomer p\u00e5 irritabel tarmsyndrom**\n\nSymptomene varierer fra person til person. Alle f\u00f8ler imidlertid ubehag. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 diar\u00e9 eller forstoppelse. Oppbl\u00e5sthet er ogs\u00e5 vanlig.De aller fleste f\u00e5r mageproblemer av og til. N\u00e5r du har disse problemene oftere og lengre enn vanlig, og dette er til hinder i dagliglivet, kan legene kalle det irritabel tarmsyndrom.\n\n*De vanligste symptomene er:*\n\n - Endret avf\u00f8ringsm\u00f8nster, for eksempel diar\u00e9 eller forstoppelse\n - Smerter eller ubehag i magen\n - Oppbl\u00e5sthet\n\nIBS gir ikke mer alvorlige plager. De samme symptomene kan imidlertid ha andre \u00e5rsaker.\n\nDerfor b\u00f8r du opps\u00f8ke legen hvis du oppdager blod i avf\u00f8ringen, g\u00e5r ned i vekt uten \u00e5penbar grunn eller f\u00f8ler deg i d\u00e5rlig form hele tiden.\n\n**Behandling av irritabel tarmsyndrom**\n\nMange mennesker m\u00e5 leve med plagene. Det kan imidlertid hjelpe \u00e5 ha god kontakt med legen og f\u00e5 utelukket alvorlig sykdom hvis du er bekymret for dette.\n\nLegemidler har ingen dokumentert plass i behandlingen av symptomene.\n\nHvis du er deprimert eller har angst, og mageproblemene er knyttet til disse lidelsene, kan legen tilby deg behandling for de psykiske plagene.\n\nNoen leger skriver ut legemidler som markedsf\u00f8res mot depresjon, spesielt eldre legemidler kalt trisykliske antidepressiva. Dokumentasjonen for \u00e5 bruke dem ved irritabel tarm er imidlertid ikke sterk, og kan gi alvorlige bivirkninger.\n\nDet finnes behandling ved\u00a0diar\u00e9\u00a0\u00a0og\u00a0forstoppelse\u00a0\u00a0ogs\u00e5. Ved irritabel tarmsyndrom er imidlertid det viktigste \u00e5 finne de bakenforliggende \u00e5rsakene til at hjernen sender unormale signaler til tarmen. Disse \u00e5rsakene finnes ofte i hvordan du lever og hvordan du har det.\n\n### **Maten du spiser**\n\nNoen opplever at det hjelper \u00e5 legge om dietten. Det kan v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 sp\u00f8rre en lege eller en klinisk ern\u00e6ringsfysiolog f\u00f8r du gj\u00f8r for store endringer. Strenge dietter kan gj\u00f8re hverdagen vanskelig, og det kan bli et problem \u00e5 f\u00e5 i seg n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoffer. Det enkleste r\u00e5det er ofte det beste: Spis sm\u00e5 og regelmessige m\u00e5ltider, og ha en balansert og sunn diett.\n\nRundt 1 av 10 med irritabel tarmsyndrom har problemer med \u00e5 ford\u00f8ye melkeprodukter som melk og ost. Disse inneholder nemlig melkesukkeret laktose, og ikke alle kan ford\u00f8ye dette stoffet.Dessverre hjelper det ofte ikke \u00e5 ta bort melk. Det er trolig fordi de fleste av plagene skyldes nervesignaler fra hjernen. Disse endres ikke av \u00e5 kutte ut melk.\n\nMange har imidlertid utbytte av fiberrik kost og fibertilskudd. Dette kan uansett hjelpe ved forstoppelse. Fiber gir mykere og mer fyldig avf\u00f8ring. Loppefr\u00f8, linfr\u00f8 og hvetekli er eksempler p\u00e5 slike tilskudd. Hvis du tar dem, m\u00e5 du huske \u00e5 drikke rikelig med vann. Helkornsprodukter, gr\u00f8nnsaker og frukt inneholder ogs\u00e5 fiber.\n\nNoen slutter ogs\u00e5 \u00e5 drikke kaffe, te eller alkohol med god effekt. \u00c5 drikke rikelig med vann kan forhindre forstoppelse. \u00c5 slutte \u00e5 r\u00f8yke kan ogs\u00e5 v\u00e6re gunstig. Nikotin p\u00e5virker nemlig tarmen.\n\nProbiotiske tilskudd, som for eksempel yoghurt som inneholder \u00abvennlige\u00bb bakterier som sl\u00e5r seg ned i tarmen, kan ogs\u00e5 fors\u00f8kes. Det er imidlertid lite forskning p\u00e5 slik behandling.\n\nNoen pasienter har effekt av \u00e5 ekskludere gassproduserende matemner som for eksempel\u00a0 b\u00f8nner, l\u00f8k, bananer og svisker.\u00a0 Andre har f\u00e5tt gevinst av \u00e5 f\u00f8lge **FODMAP-dietten.** Da pr\u00f8ver man \u00e5 begrense inntak av visse typer karbohydrater i kosten.\n\n**Flere ern\u00e6ringstips**\n\n - Fiber er marginalt gunstig; ul\u00f8selig fiber kan forverre symptomer, mens l\u00f8selig fiber kan bidra til \u00e5 hindre forstoppelse. I akutte faser kan en lav-fiber diett v\u00e6re bedre tolerert.\n - Unng\u00e5 mat med h\u00f8yt fettinnhold, noe som kan \u00f8ke utskillelse av kolecystokinin\u00a0(CCK) som stimulerer utskillelsen av bukspytt og galle.\n - Unng\u00e5 ogs\u00e5 h\u00f8yt sukkerinntak.\n - Liberale mengder frukt og gr\u00f8nnsaker kan v\u00e6re nyttig. Unng\u00e5 gassdannende oligosakkarider (b\u00f8nner, bygg, rosenk\u00e5l, k\u00e5l, n\u00f8tter, fiken, og soyab\u00f8nner) dersom det ikke tolerereres. Begrens eller utelat krydret mat dersom det blir d\u00e5rlig tolerert.\n - En modifisert utelukkelse kosthold og stegvis gjeninnf\u00f8ring av matvarer eller \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 eliminere klasser av mat kan v\u00e6re nyttig\n - Personer med c\u00f8liaki b\u00f8r unng\u00e5 gluten, og ta tilskudd med B-vitamin dersom n\u00f8dvendig.\n - \u00d8k inntak av kostfiber sakte med 2-3 gram per dag for \u00e5 unng\u00e5 ubehageligheter og for \u00e5 fremme avf\u00f8ring uten smerter.\n - Irritabel tarmsyndrom skader ikke tarmene, og f\u00f8rer ikke til kreft.\n - Drikk 6-8 glass vann/drikke hver dag. Unng\u00e5 kullsyre, tyggegummi og \u00e5 spise for fort \u2013 dette kan f\u00f8re til \u00f8kt produksjon av gasser.\n - Pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 til faste tider for avf\u00f8ring.\n - \u00c5 skrive en kostholdsdagbok kan hjelpe med \u00e5 finne ut hva som utl\u00f8ser ubehageligheter og smerter.\n - \u00c5 spis mindre og oftere kan hjelpe p\u00e5 symptomer ved irritabel tarm.\n - Mat som inneholder lite fett, og mer karbohydrater, som pasta, ris,\u00a0 helkornsbr\u00f8d og frokostblandinger (ikke ved c\u00f8liaki), frukt og gr\u00f8nnsaker kan hjelpe.\n - Jobb med stressmestring \u2013 stress p\u00e5virker\\!\n - Regelmessig mosjon, som f.eks. g\u00e5turer, yoga og sv\u00f8mming er viktig.\n - Regelmessig \u2013 og nok, s\u00f8vn er viktig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a991aaf-d13e-4372-ae61-ddbdbfb1f127"} {"url": "https://helse.broadnet.no/om-samarbeidet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:22Z", "text": "# Sammen med Norsk Helsenett \nhar vi bygget stamnettet\n\n \n### Et samarbeid av stor kaliber\n\nBroadnet har i samarbeid med Norsk Helsenett bygget et av Europas mest robuste og fremtidsrettede stamnett. Det landsdekkende nettet gir helsesektoren i Norge trygg og sikker overf\u00f8ring av alle digitale tjenester, b\u00e5de i dag og i fremtiden.\n\nFra Kristiansand i s\u00f8r til Kirkenes i nord legger vi til rette for at helsesektoren n\u00e5 har Norges r\u00e5este kundenett med tanke p\u00e5 kapasitet og redundans. Dette er vi veldig stolte av.\n\nBroadnet har levert over 100 h\u00f8yhastighetssamband til lokasjoner i hele Norge og koordinert flere titalls partnere og interessenter i arbeidet. Dette har satt h\u00f8ye krav til fagkompetanse, planlegging, logistikk og ikke minst god prosjektstyring.\n\nSammen med v\u00e5rt langsiktige partnerskap med Norsk Helsenett er vi med p\u00e5 \u00e5 skape forutsigbarhet og kjennskap som f\u00e5 andre har i telekombransjen. Vi har samlet v\u00e5r kunnskap i dedikerte team som server og gir r\u00e5d til helseakt\u00f8rer innen prim\u00e6rhelsesektoren, spesialisttjenesten, kommuner og andre partnere innen helse.\n\nTa gjerne kontakt med v\u00e5rt salgsteam om du \u00f8nsker \u00e5 vite mer om oss eller \u00f8nsker en uformell prat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7c7f303-66be-4104-80c3-113e217c8e17"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/wPE4PM/sp-borten-moe-krever-stopp-av-livsfarlige-vogntog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:01Z", "text": "\n\n# Sp-Borten Moe: Krever stopp av livsfarlige vogntog\n\nSp-nestleder Ola Borten Moe har f\u00e5tt nok av utenlandskregistrerte vogntog med d\u00e5rlige dekk, d\u00e5rlig sikret last og underbetalte sj\u00e5f\u00f8rer. Han vil ha Sp-landsm\u00f8tet med seg p\u00e5 \u00e5 stoppe slike d\u00f8dsfeller oftere.\n\n - Frank Ertesv\u00e5g\n - Oda Leraan Skjetne\n\nOppdatert 21. mars\n\nSenest onsdag morgen vinket kontroll\u00f8rene hos Vegvesenet inn et utenlandsk vogntog i en rutinekontroll i Lier i Buskerud. P\u00e5 det 40 tonn tunge vogntoget l\u00e5 to granittblokker p\u00e5 28 tonn. De var \u00absikret\u00bb med flere \u00f8delagte festestropper og rustne festepunkter.\n\n## Video viser de skjebnesvangre sekundene da vogntoget traff Charlie (22) i 88 kilometer i timen\n\n\u2013 Granittblokkene var overhodet ikke sikret godt nok. Om sj\u00e5f\u00f8ren hadde m\u00e5ttet br\u00e5bremse eller f\u00e5tt sleng, kunne lasten ha falt av og truffet noen. Han kunne risikert \u00e5 f\u00e5 alt sammen fremover mot styrehuset, sier overingeni\u00f8r Thore Paulsen til Drammens Tidende, som f\u00f8rst omtalte skrekk-lasten.\n\n\n\nOla Borten Moe satser p\u00e5 at han f\u00e5r landsm\u00f8tet i Senterpartiet med seg p\u00e5 \u00e5 stoppe slike vogntog f\u00f8r de kommer til Norge for \u00e5 laste granittblokkene.\n\n## Brems \u00f8kningen\n\n\u2013 Sikkerheten p\u00e5 norske veier er blitt stadig d\u00e5rligere ved at utenlandske vogntog med d\u00e5rlige dekk og manglende utstyr utgj\u00f8r en uakseptabel risiko i trafikken. Samfunnet har en plikt til \u00e5 redusere den farten denne \u00f8kningen i veitransport utgj\u00f8r, sier Borten Moe til VG.\n\n## Vil regjeringen ha \u00abarbeidende fattige\u00bb i Norge?\n\nI en resolusjon som skal behandles p\u00e5 Sp-landsm\u00f8tet i helgen, foresl\u00e5s det mye sterkere kontroller ved grensepasseringene.\n\n\u2013 Statens vegvesen m\u00e5 f\u00e5 kraftigere virkemidler n\u00e5r det gjelder sanksjoner mot utenlandske sj\u00e5f\u00f8rer som ikke f\u00f8lger reglene, sier Borten Moe.\n\nHan mener at norske vinterveier ogs\u00e5 krever en sj\u00e5f\u00f8rkompetanse som slett ikke alltid innehas av utenlandske sj\u00e5f\u00f8rer som ruller inn i landet.\n\n## Kan ha brutt regelverk for frakt av farlig gods\n\n\u2013 Norske sj\u00e5f\u00f8rer av tunge godsbiler er bedre utstyrt, har mer kompetanse, h\u00f8yere mestring og lavere risiko knyttet til vinterkj\u00f8ring enn utenlandske sj\u00e5f\u00f8rer i Norge, p\u00e5peker Sp-nestlederen som krever obligatoriske kurs rettet mot utenlandske sj\u00e5f\u00f8rer for \u00e5 mestre norske vinterveier.\n\n\n\nHan er spesielt provosert over at ogs\u00e5 norske, statlige transport\u00f8rer som Bring benytter seg i h\u00f8y grad av utenlandske biler og sj\u00e5f\u00f8rer.\n\n\u2013 Utenlandske sj\u00e5f\u00f8rer har et enormt press fra b\u00e5de arbeidsgiver og \noppdragsgiver, sier Borten Moe, og viser til at Arbeidstilsynet i fjor kom med en rapport som dokumenterte at 70 prosent av de 21 kontrollerte utenlandske sj\u00e5f\u00f8rene i perioden 2016\u20132017 hadde ulovlige l\u00f8nnsbetingelser.\n\n## Arbeiderpartiet krever lovendring: \u2013 De som bestiller transport kan ikke bare lukke \u00f8ynene\n\n## Lavtl\u00f8nte sj\u00e5f\u00f8rer\n\nSelv med en minimumsl\u00f8nn p\u00e5 kroner 167,50 i timen, var det ikke uvanlig at utenlandske sj\u00e5f\u00f8rer fikk rundt 50 kroner og minimalt med diett. Firmaene som underbetaler sj\u00e5f\u00f8rene sine konkurrerer p\u00e5 den m\u00e5ten ut norske sj\u00e5f\u00f8rer, minner Borten Moe om.\n\n## Akutt syke finnmarkinger m\u00e5 bytte ambulanse p\u00e5 veien til sykehuset. Svein (67) fra Alta opplevde at dynen bl\u00e5ste vekk.\n\nSamtidig s\u00e5 bor ofte de utenlandske sj\u00e5f\u00f8rene i bilene i flere m\u00e5neder i strekk.\n\n\u2013 Dette er brudd p\u00e5 kj\u00f8re- og hviletidsreglene. Dette er ogs\u00e5 sterkt konkurransevridende, siden man sparer kostnader p\u00e5 overnattingskrav som norske transport\u00f8rer har.\n\nI resolusjonen foresl\u00e5r Sp at det b\u00f8r innf\u00f8res s\u00e5kalt solidaransvar for de st\u00f8rste innkj\u00f8perne av transporttjenester: P\u00e5 samme m\u00e5te som i bygg- og anleggsbransjen m\u00e5 det vurderes vurdere \u00e5 innf\u00f8re ansvar for store, profesjonelle innkj\u00f8pere av transporttjenester for at deres leverand\u00f8rer lever opp til de standardkrav som norske myndigheter setter.\n\nVogntoget med granittblokkene som ble stoppet i Lier, skulle for \u00f8vrig fra Larvik til Polen med den tunge lasten.\n\nSj\u00e5f\u00f8ren er for \u00f8vrig anmeldt til politiet. If\u00f8lge politiet i S\u00f8r-\u00d8st f\u00e5r mannen, som er i 40-\u00e5rene, en bot p\u00e5 9000 kroner. Han er i tillegg fratatt f\u00f8rerkortet.\n\nPublisert: 21.03.19 kl. 16:51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8149f767-b2a7-4b82-84ae-81e09dea5436"} {"url": "https://nn.m.wikipedia.org/wiki/Erling_Gjelsvik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00301.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:49:28Z", "text": "Romanen *Bergens mysterier* blei byrja av Bernhard Roggen under pseudonymet *Leonard* og gjeven ut i 1845. I 1995 blei han fullf\u00f8rt av Gjelsvik saman med Willy Dahl og Gunnar Staalesen.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "472eb632-ad47-4f99-9093-d91aceb43478"} {"url": "https://www.tkk.no/havturer/-/asset_publisher/MtDD8NDn0FJg/content/rapport-klubbtur-sm-la-rundt-2017?inheritRedirect=false&redirect=https%3A%2F%2Fwww.tkk.no%3A443%2Fhavturer%3Fp_p_id%3D101_INSTANCE_MtDD8NDn0FJg%26p_p_lifecycle%3D0%26p_p_state%3Dnormal%26p_p_mode%3Dview%26p_p_col_id%3Dcolumn-1%26p_p_col_count%3D1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:59:58Z", "text": "# Trondhjems Kajakklubb\n# Rapport klubbtur Sm\u00f8la rundt 2017 - Trondhjems Kajakklubb\n#### null Rapport klubbtur Sm\u00f8la rundt 2017 \n\n## Rapport klubbtur Sm\u00f8la rundt 2017\n\nSm\u00f8la er et padleeldorado med en sv\u00e6rt finfordelt skj\u00e6rg\u00e5rd, utallige holmer, spennende brott og str\u00f8mmer, og muligheter til \u00e5 padle b\u00e5de skjermet og p\u00e5 \u00e5pne havet. TKK sin klubbtur rundt Sm\u00f8la himmelfartshelga 2017 ble en variert opplevelse.\n\nTidspunkt 24-28 mai 2017 \nDeltakere: 8 kvinner, 13 menn \nTuransvarlige: Frode Vassenden, Sigurd Lyng Edvardsen\n\nTurbeskrivelse\n\nOnsdag: Avreise Trondheim onsdag ettermiddag til Sandvika p\u00e5 Tustna, ferge derfra til Ed\u00f8y, og telting p\u00e5 et beite like ved molostarten p\u00e5 Ed\u00f8y, bare noen f\u00e5 100 m fra fergekaia. Telting var avtalt med bonden.\n\nTorsdag: P\u00e5 vannet kl 11, padlet til Kyrhaug nord p\u00e5 Ed\u00f8y, og derfra videre nordover \u00f8stsida av\u00a0Sm\u00f8la. Gr\u00e5tt og fuktig v\u00e6r. Lunsj i ei lun langfj\u00e6re like s\u00f8r for Vikan (63.371,\u00a08.200). Overnatting p\u00e5 Steins\u00f8ya (63.467,\u00a08.120) kl 1830. Flott beitemark \u00e5 telte p\u00e5 for alle 21 teltene. Sauer, men ikke innp\u00e5slitne. Adkomst fra bukta\u00a0mot nord\u00f8st var skjermet, men gj\u00f8rmete p\u00e5 lavvann.\n\n\n\n\u00a0\n\nFredag: P\u00e5 vannet 11. Skitv\u00e6r, med regn og opptil 10 m/s motvind. Lunsj og refillhandling p\u00e5 butikksenteret p\u00e5 Hopen. Padling vestover i det smale sundet inna for Skj\u00f8tt\u00f8ya. Kl 1650 ( 2 timer f\u00f8r fj\u00e6re, 45 cm beregnet tidevann) var det akkurat nok vann til \u00e5 padle mot str\u00f8mmen under bukkene-bruse-brua, men s\u00e5 fikk vi medstr\u00f8m ut av pollen igjen. Det gikk tregt vestover mot vinden, og en padler m\u00e5tte taues pga ryggvondt. Vi var innom Torill Rings\u00f8 p\u00e5 Storneset og fikk boller p\u00e5 kaia. Der avbr\u00f8t to padlere turen grunnet ryggvondt og h\u00e5ndvondt, og fikk skyss av Torill tilbake til bilen sin. Resten padlet den siste kilometeren ut til Mons\u00f8ya og teltet ved de tomme husene der (63.446,\u00a07.896) kl 19(litt for seint). Igjen skjermet landing i ei bukt, og beitemark \u00e5 telte p\u00e5. Vi l\u00e5nte utedoen, og betalte med \u00e5 legge igjen ruller med dopapir.\n\n\n\n\u00a0\nL\u00f8rdag: P\u00e5 vannet 11. Speilblankt hav, bl\u00e5 himmel. Alle gjenstridighetene fra i g\u00e5r var glemt. F\u00f8rst en fyrmestergradtur ut til Skalmen, s\u00e5 inn til Brattv\u00e6ret for lunsj (63.453, 7.808). Der fikk vi ogs\u00e5 fylt vann ved et naust. Ferden videre s\u00f8rover gikk langs havkanten i blikkstille hav. Stillheten ble bare brutt av en kontinuerlig skravling blant 19 glade padlere. Dagen sluttet med leir p\u00e5 \u00f8ya Odden (63.354, 7.764) kl 19:45. Stedet var identifisert fra flyfoto, men detaljene om adkomst og landing var ikke avklart. Det ble l\u00f8st ved \u00e5 sende ut utsendinger med VHF i mange retninger, og det ble Sigurd og Jarle som fant den ideelle teltplassen.\n\n\n\n\u00a0\nS\u00f8ndag: P\u00e5 vannet 10, for \u00e5 ikke komme for seint hjem. Dagen startet stille og varm med padling langs Ols\u00f8ysvaet til brua ved J\u00f8st\u00f8l. Der fant vi en nedoverstr\u00f8m som var veldig morsom \u00e5 seile ned.\u00a0Det var da 2 timer f\u00f8r full flo, og nedoverstr\u00f8mmen var grei \u00e5 seile ned, men for kraftig/trang til \u00e5 padle opp. Noen benyttet sjansen til \u00e5 leke i str\u00f8mmen, mens andre gikk rett p\u00e5 lunsj. Etter lunsj, 1/2 time f\u00f8r full flo, var str\u00f8mmen s\u00e5pass mye svakere at det s\u00e5vidt gikk an \u00e5 more seg med \u00e5 padle opp. S\u00e5 dro vi videre \u00f8stover til utl\u00f8pet av tidevannsbassenget, til det som er merket som Rangstraumen p\u00e5 kartet (63.331, 7.959). Vi kom dit 20 min etter maks flo, og da var det bare svak str\u00f8m inn i bassenget. Vi padlet videre s\u00f8rover, fikk etterhvert regn og motvind, og kom tilslutt tilbake til bilene kl 17.\n\n\n\n\u00a0\n\nErfaringer\n\n - VHF var sv\u00e6rt nyttig\\! Vi hadde to klubb-VHFer og fire private. Vi hadde alltid VHF f\u00f8rst og sist i f\u00f8lget. Veldig nyttig for \u00e5 justere tempo og avtale pauser. Dessuten var VHF effektiv under s\u00f8k etter leirplass.\n - Klubb-VHF-ene trengte ikke lades i l\u00f8pet av en 4-dagers tur\\! Masse str\u00f8m igjen. Med powerbanker vil de ha nok str\u00f8m til minst en ukestur.\n - Leirplassene\u00a0ble identifisert p\u00e5 flyfoto p\u00e5 norgeskart.no og norgeibilder.no. Kriterier var tydelig beitemark, med gr\u00f8nt gress og jevn tekstur i flybildet. Dette ga fine leirplasser p\u00e5 nye, upr\u00f8vde steder. Svakhetene var at landingsforholdene var ukjent, og at beitemark hadde mye saue- og g\u00e5seskit.\u00a0\n - Etappene blir en god del lenger enn luftlinja m\u00e5lt p\u00e5 kartet (15%)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13b0b74c-2501-4806-88fa-adf94530bd5c"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/borgestad-kjoper-ut-partnere/1863426.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:13Z", "text": "10.06.05 11:58 19.05.08 00:31 \n\nOpen Hatch bulkskipet Westwood Marianne eies av KS'er Borgestad Forest V, og Borgestad hadde en eierandel p\u00e5 30 prosent f\u00f8r de n\u00e5 l\u00f8fter ut de eksterne eierne.\n\n \n \nBorggestad har gitt 2,1 millioner dollar for de resterende 70 prosentene.\n\n \nEtter dette eier selskapet 100 prosenti 5 tiln\u00e6rmet like open hatch bulkskip. Markedsverdien av disse 5 skipene er idag omkring 100 millioner dollar if\u00f8lge selskapet.\n\n \n\\- Dette kj\u00f8pet vil bedre resultatet for shippingvirksomhet samt styrke konsernets soliditet, skriver Borgestad i en melding.\n\n# Meteorologen kommer med advarsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba60bff-e943-471e-8d51-a3e848028a0a"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Please,_Please,_Please", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:55Z", "text": "***Please, Please, Please*** er en sang skrevet av James Brown og Johnny Terry og ble spilt inn og gitt ut p\u00e5 singel med James Brown og The Famous Flames i 1956. Singelen kom p\u00e5 6.-plass p\u00e5 R\\&B-listene. Det var James Browns debutsingel og hans f\u00f8rste hit.^(\\[1\\])\n\nIke & Tina Turner spilte inn sangen live og ga den ut p\u00e5 albumet *Ike & Tina Turner Revue \u2013 Live* i 1964. Sangen ble gitt ut p\u00e5 singel senere samme \u00e5r.^(\\[2\\]) I 1967 spilte de inn enda en live versjon som de ga den ut p\u00e5 albumet *Ike & Tina Turner's Festival Of Live Performances*. Ike & Tina ga den ut p\u00e5 singel igjen i 1969.\n\nthe Who spilte inn sangen og ga den ut p\u00e5 debutalbumet *My Generation* ^(\\[1\\]) i 1965.\n\nDen er spilt inn av flere andre artister og band, blant andre;\n\n - Stevie Wonder\n - the Isley Brothers\n - Little Milton\n - The Residents\n - Mitch Ryder\n - Muse\n\n2. **^** the-world-of-tina.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6d6e163-8ead-4eea-81fb-8dab58e5c829"} {"url": "https://www.vargas12.com/god-og-darlig-service/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:25:40Z", "text": "# God og d\u00e5rlig service\n\nPublisert 16. Apr 2010 | Nyheter\n\nHva er god service? Jeg mener god service er n\u00e5r man f\u00e5r en positiv opplevelse p\u00e5 den handelen eller servicen man f\u00e5r. Dvs. skifter man dekk p\u00e5 en bensinstasjon og man f\u00e5r fylt luft i dekkene uten \u00e5 sp\u00f8rre s\u00e5 oppleves dette positivt. Blir man m\u00f8tt med et smil og blir lyttet til og vedkommende gj\u00f8r sitt ytterste for \u00e5 yte den servicen man er satt til \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 er det god service etter min mening.\n\nD\u00e5rlig service, er n\u00e5r man blir skuffet over behandlingen man f\u00e5r. St\u00e5r betjeningen i telefonen og snur ryggen til deg som kunde, s\u00e5 f\u00e5r du ikke akkurat lyst til handle der noe mer\u2026\u00a0 hvis man reklamerer for et produkt som ikke st\u00e5r til forventningene til kunden s\u00e5 er det ogs\u00e5 d\u00e5rlig service etter min mening. Eller n\u00e5r du kommer inn i en butikk og betjeningen snur og g\u00e5r, eller du f\u00f8ler at du forstyrrer betjeningen n\u00e5r du sp\u00f8r om noe og de sukker oppgitt til deg\u2026 ikke bra\\!\n\nDet verste eksemplet p\u00e5 d\u00e5rlig service er n\u00e5r du har bestilt sydentur til et helt nytt hotell, s\u00e5 er ikke hotellet ferdig enn\u00e5.. kjedelig\\!\n\nJeg opplevde en gang\u00a0\u00e5 bestille et kamera som butikken ikke kunne levere, men innehaveren kj\u00f8rte ens \u00e6rend \u00e5 hentet et nytt kamera i nabobyen- og leverte det hjem p\u00e5 d\u00f8ra til meg. DET er god service det\\!\n\nEt smil er ofte nok\\!\n\n# 2 Kommentarer\n\n1. \n \n St\u00e5le Stokke p\u00e5 25. februar 2013 hos 11:42 \n \n Bra at du tar opp tema god service. De ville v\u00e6rt flott om du ogs\u00e5 skrev navnet p\u00e5 de som gir den gode servicen og bedriftens deres. La disse serviceheltene f\u00e5 skinne, De fortjener det virkelig. St\u00e5le Stokke \u2013 Fans of Good Service\n \n - \n \n vargas12.com p\u00e5 25. februar 2013 hos 12:02 \n \n Hei St\u00e5le Stokke\n \n Selvsagt b\u00f8r de som yter service bli nevnt, du m\u00e5 gjerne la leserne f\u00e5 vite om du har opplevd god service noen gang. Dessverre s\u00e5 er det s\u00e5 sjelden at jeg personlig \n opplever det, at jeg kommer p\u00e5 bare en i farten. Det var p\u00e5 en restaurant i Fredrikstad som heter \u00abSlippen\u00bb, der ble jeg meget positiv overrasket p\u00e5 \u00e5rets julebeord.\n \n Takk for din kommentar.\n \n Vargas\n\n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3efd955f-2d69-4c16-8889-192703034da0"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/securitas-nar-vi-skifter-til-elbiler-ma-vi-ha-20-til-30-prosent-flere-biler/426999", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:31Z", "text": "# Elbil til bedrifter\n\n## Securitas: - N\u00e5r vi skifter til elbiler, m\u00e5 vi ha 20 til 30 prosent flere biler\n\n**Tr\u00f8blete overgang til elbiler.**\n\n\n\n**Tr\u00f8blete overgang til elbiler.**\n\n - Joachim Seehusen\n - Elbil\n - 29\\. jan. 2018 - 05:10\n\n Se alle ledige jobber\n\nI 2017 tok ladbare biler 39 prosent av nybilsalget i Norge, og andelen \u00f8ker. For nyttekj\u00f8ret\u00f8yer ser det helt\u00a0annerledes ut. For eksempel var kun to prosent av varebilsalget elbiler.\u00a0Ved utgangen av fjor\u00e5ret var det registrert knapt 3500 elektriske varebiler i Norge, viser tall fra Statens Vegvesen.\n\nAndelen \u00f8ker,\u00a0men det skjer langsomt.\u00a0Er s\u00e5 n\u00e6ringsdrivende, h\u00e5ndverkere, salg og industri mindre milj\u00f8bevisste enn privatbilister?\u00a0Sannsynligvis ikke.\n\n**Det er to hoved\u00e5rsaker til at varetransport og annen yrkeskj\u00f8ring knapt er**\u00a0**elektrifisert:**\n\n - Den ene, og sannsynligvis viktigste grunnen, er at utvalget av elektriske varebiler er sterkt begrenset.\n - Den andre\u00a0grunnen er at h\u00e5ndverkere, budfirmaer og annen varetransport ikke har de samme insentivene som private har, da firmaene f\u00e5r momsrefusjon p\u00e5 alle innkj\u00f8p, inkludert biler med fossilt drivstoff.\n\n - **Stor oversikt: Dette er elbilene som kommer de neste to \u00e5rene**\n\n#### Trenger flere biler\n\nEt godt eksempel er Securitas. Selskapet har en strategi fra 2014 som sier at innen 2020 skal\u00a0utslippene reduseres med 1000 tonn CO2-ekvivalenter.\n\n\u2013 Mer enn 80 prosent av v\u00e5rt CO2-avtrykk kommer fra fly og bil, hovedsakelig bilbruk. Det betyr at vi\u00a0m\u00e5 over p\u00e5 elbil for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re egne m\u00e5l, sier Sverre Thorstad, kvalitets- og HMS-sjef i Securitas Norge.\n\nVekterne er avhengig av \u00e5 ha bil tilgjengelig til enhver tid. Om en alarm g\u00e5r, skal responstiden v\u00e6re \nkort. I dag har selskapet 350 biler, de kj\u00f8rer i snitt 50.000 km/\u00e5r. 40 av disse er elbiler i dag, og\u00a0andelen skal opp.\n\n**\u2013 Bilene v\u00e5re g\u00e5r stort sett hele tiden. Kravet om kort responstid f\u00f8rer til at n\u00e5r vi skifter til elbil m\u00e5 vi\u00a0ha flere biler. Vi har ikke finregnet p\u00e5 det, men det ser ut til at vi m\u00e5 ha et sted mellom 20 og 30\u00a0prosent flere biler enn i dag, sier Thorstad.**\n\nFlere ganger har det hendt at vekterens elbil ikke har v\u00e6rt klar til bruk, og at han eller hun har m\u00e5ttet\u00a0ta en dieselbil i stedet.\n\nThorstad og hans folk gjorde en vurdering av aktuelle elbiler. De s\u00e5 p\u00e5 Peugeot Partner, Nissan Leaf, VW e-Golf, VW e-Up og Kia Soul. Forel\u00f8pig er de fleste el-bilene av typen Peugeot Partner. Disse\u00a0koster 50.000 mer per bil enn en tilsvarende bil med bensin- eller dieselmotor.\n\n#### Kostbare ladestasjoner\n\nI tillegg til merutgiftene for bilkj\u00f8p trenger Securitas infrastruktur. Et nybygg er under oppf\u00f8ring,\u00a0flytting er planlagt i mars 2018. Der er det bygget hurtigladestasjoner for 15 biler, med ferdig opplegg\u00a0til \u00e5 utvide med ytterligere 15 biler. Den investeringen kom p\u00e5 550.000 kroner.\n\nUnder denne prosessen var Thorstad i kontakt med Enova, som har st\u00f8tteordninger for bedrifter som\u00a0velger elbil. Det viste seg at Enova og Securitas har vurderinger som ikke stemmer overens. Securitas \nsatt igjen med inntrykket at de ikke ville f\u00e5 st\u00f8tte, og unnlot derfor \u00e5 s\u00f8ke. \nEnovas kalkulator sa at om Securitas kj\u00f8per Peugeot Partner vil det v\u00e6re l\u00f8nnsomt etter 2.5 \u00e5r, og\u00a0derfor ikke berettiget til st\u00f8tte. Thorstad ser ikke den l\u00f8nnsomheten.\n\n - **Elbilene med lengst rekkevidde: Sats p\u00e5 disse**\n\n#### Komplisert s\u00f8keprosess\n\n\u2013 Det ble bekreftet av Enova. Deres kalkulator ser p\u00e5 investeringskost og driftskost, i form av\u00a0reduserte drivstoffkostnader. De tar ikke hensyn til at skifte til elbil f\u00f8rer til at vi m\u00e5 \u00f8ke bilparken av\u00a0beredskapshensyn. De tar heller ikke hensyn til utgiftene vi har til ladeinfrastruktur og kalkulatoren \ntar ikke hensyn til den kostnadsmessige risikoen vi tar ved \u00e5 skifte.\n\nRisikoen Securitas velger \u00e5 legge inn i sine kalkyler er f\u00f8rst og fremst usikkerhet knyttet til\u00a0innbytteverdi n\u00e5 elbilen skal skiftes ut etter godt og vel 100.000 km.\n\nEnova bekrefter at det ikke er lagt risikoverdier inn i det de kaller \"den enkle \nl\u00f8nnsomhetskalkulatoren p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt\". Men sier det likevel vil bli regnet inn n\u00e5r en s\u00f8knad\u00a0behandles.\n\n\u2013 I s\u00f8knaden er det mulig \u00e5 legge inn estimert forskjell i restverdi mellom fossildrevent kj\u00f8ret\u00f8y og en\u00a0elbil, hydrogenbil eller biogasskj\u00f8ret\u00f8y og det kan hensyntas i st\u00f8tteberegningen, svarer Ole Aksel\u00a0Sivertsen, markedssjef for transport i Enova.\n\nSecuritas oppfattet, etter kontakten med Enova, at det kun er mulig \u00e5 s\u00f8ke om st\u00f8tte til en og en bil,\u00a0knyttet til kj\u00f8p.\n\n\u2013 Vi skifter biler hele tiden, men vi kan ikke s\u00f8ke om st\u00f8tte til flere biler over en periode p\u00e5 noen\u00a0m\u00e5neder fremover. Vi opplever ogs\u00e5 s\u00f8keprosessen som tung og un\u00f8dig komplisert. Vi m\u00e5tte ha tre\u00a0personer som brukte mange timer p\u00e5 \u00e5 finne svar p\u00e5 detaljerte sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til s\u00f8knaden.\u00a0H\u00e5ndterbart for oss, men jeg ser at det kan virke nesten uoverkommelig for en mindre bedrift med \nkun tre til fire ansatte, sier Thorstad.\n\n#### Enova beklager\u00a0\n\nEnova tar kritikken fra Securitas alvorlig og beklager situasjonen selskapet har opplevd.\n\n\u2013 Normalt vil vi ha behov for samme type informasjon og underlag om prosjektet som bedriften selv\u00a0b\u00f8r ha for \u00e5 kunne ta en investeringsbeslutning. N\u00e5r det kommer til misforst\u00e5elsene rundt antall biler\u00a0og over tid, samt mulighet for \u00e5 st\u00f8tte tilh\u00f8rende ladeinfrastruktur, \u00f8nsker jeg \u00e5 si at vi ikke har \nkommunisert godt nok, og at vi f\u00f8lger opp dette internt for \u00e5 sikre at slike misforst\u00e5elser ikke skjer\u00a0igjen. Dette har nok ogs\u00e5 medf\u00f8rt at kunden har opplevd at det er tungvint s\u00e5 s\u00f8ke, og slik skal det\u00a0ikke v\u00e6r, sier Sivertsen.\n\nI Securitas g\u00e5r overgangen fra bensin og diesel til elektrisitet videre. Thorstad sier han p\u00e5 nytt vil\u00a0vurdere \u00e5 s\u00f8ke om Enova-st\u00f8tte. Han legger til at de opplever effekter av overgangen til elbiler de\u00a0ikke hadde forutsatt.\n\n**\u2013 Kundene sette pris p\u00e5 at vi kj\u00f8rer utslippsfritt. Vi har opplevd at unders ellers like\u00a0konkurranseforhold har vi vunnet kontrakt fordi vi har en milj\u00f8strategi og er i ferd med \u00e5 g\u00e5 over til\u00a0elektrisk drift, sier Thorstad.**\n\n** Elbil Securitas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b086f68b-ec59-4666-890d-a275b6a8f19c"} {"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?p=199229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:38Z", "text": "\n\nTonje Lenore\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 07 jan 2011, 09:11\nLegg innav **Tonje Lenore** \u00bb 06 jul 2015, 11:18\n\nS\u00e5 herlig\\! \nHer er Nataraja borte men s\u00f8ster lever i sitt beste enda, like kvikk og helt turbo til tider \n\nTinkerbell,Fair Game,Naranda,Indium,Inara,Lust og Ruby \n \n \n** Hvil i fred alle mine vakre engler, alltid elsket, aldri glemt ** \n \n \nLegg innav **kikky** \u00bb 25 sep 2015, 15:40\n\nAprikosen(Khal Bairava) ble avlivet i dag pga kraftig lungebetennelse. \n \n \n \n\n\nAnexet med tottebasser og corgis fr\u00f8kner.\n\n-----\n\nIngerid \u00d8ksnevad\n\nvaramedlem\n\\<3\n\n-----\n\n\n** Hvil i fred alle mine vakre engler, alltid elsket, aldri glemt ** \n \n \n\n\nMilla\n\nRiver avispapir\n\n**Registrert:** 19 mai 2011, 19:29\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Drammen\n\n### Re: Hiduistiske guder -Ratrace og Rotteheimen sammarbeidskull\nLegg innav **Milla** \u00bb 17 des 2015, 10:04\n\nKali ble avlivet 16.12 \nHun var blitt en gammel dame, og fikk p\u00e5f\u00f8lgende sykdommer. Hun kjempet til siste stund \\<3 N\u00e5 er jeg helt sikker p\u00e5 at hun er sammen med bestevennen Queen Latifah, og gj\u00f8r mange streker sammen igjen \n\n**Ella, River, Moya, Serenity og Lulu \\<3** \n \nAlltid i tankene: Titan, Neon, Kali, Witney,Queen Latifah, Luna,Luthien,Varia,Kosh,ZaHaDum og Josefine \n \n*\" Den som p\u00e5st\u00e5r at kj\u00e6rlighet ikke kan kj\u00f8pes for penger, har aldri eiet en rotte \\<3 \"*\n\n-----\n\n\n\nTonje Lenore\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 07 jan 2011, 09:11\nTinkerbell,Fair Game,Naranda,Indium,Inara,Lust og Ruby \n \n \n** Hvil i fred alle mine vakre engler, alltid elsket, aldri glemt ** \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb4ba8e1-ee8a-441d-8412-b611750c124a"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/kan-ikke-ha-det-slik-at-bedrifter-kun-skal-ha-friske-barnlose-30-aringer/197032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:02:01Z", "text": "# NEDBEMANNINGER\n\n## \u2013 Kan ikke ha det slik at bedrifter kun skal ha friske, barnl\u00f8se 30-\u00e5ringer\n\n**Nito reagerer p\u00e5 \u00abtopping av laget\u00bb.**\n\n\n\n**Nito reagerer p\u00e5 \u00abtopping av laget\u00bb.**\n\n - Ina Andersen\n - Karriere\n - 10\\. juli 2015 - 10:43\n\nNito merker presset fra nedbemanningene i olje- og gassbransjen. Ingeni\u00f8rforeningen har opplevd en markant \u00f8kning i antall henvendelser fra medlemmer og tillitsvalgte i forbindelse med oppsigelsesprosesser.\n\nAdvokat i Nito, Kirsten Rydne, forklarer at advokatene i Nito jobber tett sammen med \u00a0foreningens tillitsvalgte i bedriftene for sikre at nedbemanningsprosessene g\u00e5r riktig for seg.\n\n****\u2013 Det sentrale arbeidet for NITO handler om \u00e5 medvirke til at arbeidsgivere fastsetter klare og etterpr\u00f8vbare kriterier for utvelgelse av hvem som m\u00e5 g\u00e5 for siden \u00e5 f\u00f8lge opp at utvelgelseskriteriene blir fulgt. M\u00e5let er \u00e5 sikre at de medlemmene som blir sagt opp, blir valgt ut i samsvar med de kriteriene.** Det er det p\u00e5 langt n\u00e6r alle som blir, sier Rydne til Teknisk Ukeblad.**\n\n#### \u2013 \u00abTopper laget\u00bb\n\nDet er ikke noe krav at bedrifter skal f\u00f8lge ansiennitet n\u00e5r de nedbemanner, men Nito anbefaler likevel at ansiennitet skal v\u00e6re det sentrale utvelgelseskriteriet. Men det er langt fra alle bedrifter som velger \u00e5 bruke dette, if\u00f8lge advokaten.\n\n**\u2013 Vi ser ogs\u00e5 at det ikke alltid blir lagt s\u00e5 mye vekt p\u00e5 sosiale hensyn som vi skulle \u00f8nske. Det inneb\u00e6rer at det skal tas hensyn til om enkelte medarbeidere kommer sv\u00e6rt vanskelig ut av en nedbemanningssituasjon. Bedriftens behov for \u00e5 si opp skal veies mot arbeidstakerens behov for \u00e5 beholde jobben, sier hun.**\n\nEksempel p\u00e5 sosialt hensyn kan v\u00e6re funksjonshemming, sykdom eller h\u00f8y alder.\n\nRydne mener det er her mange av de alvorligste sakene ligger.\n\n**\u2013 Vi ser at mange arbeidsgivere er harde p\u00e5 labben n\u00e5r bedriftens situasjon er vanskelig. Det styggeste jeg ser er der arbeidsgiver ikke tar hensyn til for eksempel helseproblemer til en ansatt.**\n\nNito ser ogs\u00e5 en tendens til at bedrifter \u00f8nsker \u00e5 \u00abtoppe laget\u00bb.\n\n**\u2013 Det er et problem. Vi kan ikke ha det slik at enkelte bedrifter kun skal sitte igjen med barnl\u00f8se 30-\u00e5ringer, som er helt friske. Det m\u00e5 vi motvirke, poengterer advokaten.**\n\n#### \u2013 Kan ikke vurdere avdelinger enkeltvis\n\nAndre utfordringer juristene i Nito m\u00f8ter er at bedrifter tar for seg avdelinger enkeltvis i nedbemanningsprosesser, i stedet for hele bedriften som en samlet enhet.\n\n**\u2013 Det f\u00f8rer blant annet til utvelgelseskriterier blir tolket p\u00e5 ulik m\u00e5te i ulik avdeling. Det er en utfordring, og her m\u00e5 vi s\u00f8rge for kvalitetssikring, sier Rydne.**\n\nEn bedrift er i tillegg forpliktet til vurdere alle ansatte sett under ett. De har ikke lov til \u00e5 forenkle ved \u00e5 ta hver avdeling hver for seg.\n\n\u2013 Det enkleste for bedriften er \u00e5 utelukke omplassering p\u00e5 tvers av avdelinger, men dette kan f\u00f8re til sv\u00e6rt urimelige resultat. Det er ikke rimelig at en eldre arbeidstaker med lang ansiennitet m\u00e5 g\u00e5 f\u00f8r en ung og nytilsatt i en annen avdeling dersom begge samme kompetanse, forklarer advokaten.\n\nNito har hatt mange saker hvor en begrenset utvelgelseskrets med utgangspunkt kompetansevurderinger har f\u00f8rt til urimelige utvelgelsesresultater.\n\n**Foreningen forteller eksempelvis om en produksjonssjef som slutter etter 25 \u00e5r i produksjon etter eget \u00f8nske. Han begynner i kvalitetsavdelingen. Etter et halvt \u00e5r oppst\u00e5r en nedbemanningssituasjon, og den tidligere produksjonssjefen blir vurdert med lavest poengsum i kvalitetsavdelingen, og blir dermed den som m\u00e5 g\u00e5.**\n\n#### Inne i 70 bedrifter\n\nOg det er ingen tvil om at det er travle tider for juristene i Nito.\n\n**Advokater fra fagforeningen yter for \u00f8yeblikket bistand til medlemmer og tillitsvalgte i anslagsvis 70 bedrifter.**\n\nNedbemanningsprosessene skjer sv\u00e6rt raskt, og det er h\u00f8ye overtallighetstall. Nito's advokater er n\u00e5 flere ganger ukentlig i forhandlingsm\u00f8ter p\u00e5 vegne av oppsagte medlemmer, opplyser foreningen.\n\n\u2013 Volumet av saker er veldig stort. Mange av nedbemanningsprosessene er ryddige og de fleste oppsigelsene er saklige, men med et s\u00e5 stort volum vil det selvf\u00f8lgelig skje mange feil. Mange uriktige beslutninger om utvelgelse korrigeres f\u00f8r oppsigelse blir gitt, men en god del utvikler seg til tvister. Mange saker ender med forhandlingsm\u00f8ter og der man ikke kommer til enighet tar Nito saken videre til retten dersom arbeidstaker \u00f8nsker det og vi vurderer at det er mulig \u00e5 vinne, sier hun.\n\nHvor mange stevninger Nito har tatt ut p\u00e5 vegne av medlemmer har hun ikke n\u00f8yaktige tall p\u00e5. Til n\u00e5 vil hun ansl\u00e5 at fagforeningen har tatt ut noen titalls stevninger.\n\n\u2013 Det som er sikkert er at tallet vil \u00f8ke, p\u00e5peker advokaten.\n\n**\u2013 Og antall saker totalt m\u00e5 n\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 flere hundre, som er h\u00e5ndtert enten av tillitsvalgte eller av jurister i Nito, p\u00e5peker Rydne.**\n\nSom tidligere er det innen olje- og gassbransjen\u00a0det er flest saker, og geografisk er det ogs\u00e5 flest saker p\u00e5 Vestlandet hvor n\u00e6ringen st\u00e5r sterkest.\n\n\u2013 Men det sprer seg til flere regioner. Det er et landsdekkende problem, sier hun.\n\n#### Streng prioritering i sommer\n\nAdvokaten er spent p\u00e5 hvor stort trykket blir i sommer. Nito har sikret seg ved \u00e5 ha tilkallingsvakter i beredskap.\n\n\u2013 VI har hatt et jevnt tilsig av nye saker n\u00e5 ogs\u00e5, selv om det pleier \u00e5 roe seg litt i sommerm\u00e5nedene. Og vi vil s\u00e5 klart fortsette \u00e5 gi bistand, det har medlemmene v\u00e5re krav p\u00e5. Derfor s\u00f8rger vi ogs\u00e5 for streng prioritering, for at vi skal kunne f\u00f8lge opp det som er kjerneoppgavene v\u00e5re. N\u00e5 er det alle mann p\u00e5 dekk, sier hun.\n\nRydne poengterer at de tillitsvalgte i Nito gj\u00f8r et enormt arbeid under de p\u00e5g\u00e5ende nedbemanningsprosessene.\n\n\u2013 Vi har et fantastisk tillitsvalgtapparat som n\u00e5 f\u00e5r vist hva de er gode for.\n\nMange arbeidsgivere og arbeidsgiverrepresentanter fortjener ogs\u00e5 honn\u00f8r, mener hun.\n\n**\u2013 Det er s\u00e5 viktig og riktig \u00e5 understreke for dem som blir sagt opp under nedbemanninger at de er h\u00f8yt verdsatte medarbeidere, selv om de m\u00e5 g\u00e5. Mange arbeidsgivere gj\u00f8r faktisk det og flere burde f\u00f8lge deres eksempel, understreker Rydne.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3dcd48e-16ca-4740-9dcd-bc9a04f405f6"} {"url": "http://monstad.as/butikk/solskjerming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:43Z", "text": "\n# Solskjerming\n\n\u00a0\n\nI v\u00e5r forretning\u00a0finner du flere demonstrasjoner p\u00e5 ulik\u00a0solskjerming.\u00a0Vi tilpasser disse etter \u00f8nske og\u00a0monterer etter bestilling.\n\n\u00a0\nV\u00e5re kunder\u00e5dgivere kan reise ut p\u00e5 befaring med r\u00e5d og veiledning, medbringe varepr\u00f8ver, tar m\u00e5l og s\u00f8ker \u00e5 finne helhetlige l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\nTjenestene kan leveres i \u00d8stfold, Follo og Oslo. Vi kan tilby gratis befaring i Sarpsborg, Rakkestad, Fredrikstad, Moss og Halden\\!\u00a0\n\n\u00a0\nI v\u00e5rt vareutvalg finnes\u00a0ledende solskjerming fra Luxaflex innen Pliss\u00e9gardiner, Facettegardiner, Twist gardiner, Duettegardiner og PowerView. Dette sammen med\u00a0 lamellgardiner, panelgardiner, liftgardiner, rullegardiner, persienner, insektsnett mm.\n\n\u00a0\nVi leverer v\u00e5re tjenester til et av markedets beste priser til enhver tid\\!\n\n\u00a0\n**Klikk\u00a0**p\u00e5 linkene for \u00e5 f\u00e5 det siste fra\u00a0v\u00e5re leverand\u00f8rer sitt store utvalg av kvalitetsprodukter\\!\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b894de0e-a780-4b53-8240-751de15cc889"} {"url": "http://my-deco-renovation-appartement.com/norske-swingers-fl%C3%B8rli-nudist-norge-norske-eskortepiker-mega-dildo-%C3%A5-og-meg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:08:20Z", "text": " - Enn\u00e5 men prosent forn\u00f8yd betyr at barn, men jeg forvente dette for \u00e5 finne en liten avgift p\u00e5 f\u00f8r du vil sette.\n - Noen som du er et ekteskap i en kone \u00f8nsker.\n - Bra det kommer n\u00e5r du kan definitivt ikke bli kjedelig jeg ikke v\u00e6re viser sin. Uskyld men jeg har sett det de opprette en dr\u00f8m.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8e65219-63f5-4ac7-a134-548708ae9d1b"} {"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/L0A34/stilte-opp-gratis-for-gatas-kjaeledyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:54Z", "text": " - Nyhetsbrev\n# Stilte opp gratis for gatas kj\u00e6ledyr\n\nDe firbeinte vennene til narkomane og andre vanskeligstilte f\u00e5r sjelden legebehandling. Fredag stilte flere veterin\u00e6rer, assistenter og studenter gratis opp for gatas kj\u00e6ledyr.\n\n - \n \n FOTO: Borgen, \u00d8rn Her blir chihuahuaen Alma sjekket av veterin\u00e6r Caroline Holtet. \n\n - \n \n FOTO: \u00d8rn Borgen Veterin\u00e6r Inger-Elisabeth Abelsen klipper kl\u00f8rne til Emil. \n\n - \n \n FOTO: \u00d8rn Borgen Amir Reza Asgari ser p\u00e5 at Rocko blir klargjort for tanntrekking. Det skal gj\u00f8re av anestesi-dyrepleierne Maria Gangst\u00f8 (midten) og Julie Hagal\u00f8kken. \n\n - \n \n Veterin\u00e6r Inger-Elisabeth Abelsen t\u00f8mmer analkjertlene til Emil. \n\nWasim Riaz\n\n 16. april 2016 22:04 18. april 2016 11:38 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\n\u2014 Det er ikke ofte vi har s\u00e5 lang k\u00f8 her, smiler veterin\u00e6rer Maria Tysnes.\n\nOg det er kanskje ikke s\u00e5 rart: Fredag stilte hun og flere kolleger som til daglig jobber hos Anicura dyreklinikk p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka opp gratis for \u00e5 behandle kj\u00e6ledyr som tilh\u00f8rer byens narkomane, hjeml\u00f8se og andre vanskeligstilte.\n\n\n\nAnestesi-dyrepleier Maria Gangst\u00f8 (t.v) og veterin\u00e6r Caroline Holtet sjekker tenne til Rocko som er lagt i narkose.\n\n\u00d8rn Borgen\n\n\u2014 Jeg overtok Rocko (7) for to m\u00e5neder siden. Hunden har hatt det f\u00e6lt tidligere. Han har tre-fire tenner som m\u00e5 trekkes. Og s\u00e5 trenger han behandling etter brannskader. Det koster nesten 5000 \u00e5 f\u00e5 trukket \u00e9n tann. Hadde vi ikke hatt denne muligheten, s\u00e5 m\u00e5tte jeg ha tatt opp l\u00e5n for behandlingen, sier Amir Reza Asgari.\n\n## \\- Hunde-engler\n\nAsgari fikk med seg informasjon om gratistilbudet via sosiale medier og er storforn\u00f8yd med initiativet fra veterin\u00e6rene.\n\n**- Disse veterin\u00e6rene er hunde-engler. Jeg er storforn\u00f8yd med tilbudet og \u00f8nsker at dette skjer oftere, sier Asgari.**\n\nOgs\u00e5 Melissa (\u00f8nsker ikke etternavn i avisen) er forn\u00f8yd med at hennes firbeinte venn Emil (10) endelig fikk etterlengtet behandling. Han fikk klippet kl\u00f8rne, fikk tannsjekk og t\u00f8mt analkjertlene.\n\nEtterp\u00e5 kunne de lykkelige hundeeierne f\u00e5 med seg sekker med gratis hundemat.\n\n**LES OGS\u00c5: Sjekk prisen f\u00f8r du g\u00e5r til veterin\u00e6r**\n\n## M\u00e5tte avlives\n\nEn av de minste som bes\u00f8kte dyreklinikken fredag, var hunden Alma (snart 9). Matmor Rita forteller at chihuahuaen har v\u00e6rt slapp den siste tiden og har muligens strekk i hoften.\n\n\u2014 De minste hundene har ofte d\u00e5rlige tenner. Derfor er det fint med dette tilbudet, sier Rita som fikk vite om gratistilbudet fra en venn som hadde satt en plakat om det utenfor spr\u00f8yterommet.\n\n\n\nVeterin\u00e6r Caroline Holtet valgte \u00e5 avlive rotten som trolig hadde f\u00e5tt kreft.\n\nFor de aller fleste endte turen til Anicura lykkelig, men for samboerparet Kenneth J\u00f8rgensen og Kathrine Gundersen ble det en tung kveld. Rotta de hadde med til behandling, var s\u00e5 syk at den m\u00e5tte avlives.\u2014 Den har f\u00e5tt en kul i siden som har vokst ganske mye. Det er trolig snakk om kreft, sier J\u00f8rgensen, som fremdeles har igjen fem friske rotter hjemme p\u00e5 T\u00f8yen.\n\nGundersen klarte ikke \u00e5 holde t\u00e5rene tilbake da hennes kj\u00e6ledyr fikk den siste spr\u00f8yten.\n\n\u2014 Det er vanskelig \u00e5 ta slike avgj\u00f8relser, men i dette tilfellet var dette nok den beste l\u00f8sningen, konstaterer veterin\u00e6r Caroline Holtet.\n\n## Behandlet 40 dyr\n\nAlt i alt var 40 dyr innom klinikken fredag ettermiddag og kveld \u2013 tre rotter, ni katter og 28 hunder.\n\n**- Vi mener at alle dyrene har krav p\u00e5 god hjelp. Vi er heldige som jobber p\u00e5 et sted der vi kan gj\u00f8re det, sier veterin\u00e6r Carlone Holtet, en av initiativtagerne bak dugnaden.**\n\nDet er for \u00f8vrig andre gang hun er med p\u00e5 dugnaden. F\u00f8rste gang var i 2012. I \u00e5r var tilbudet mer m\u00e5lrettet til narkomane og andre vanskeligstilte. Holtet forteller at de ansatte i Anicura n\u00e6rmest sto i k\u00f8 for \u00e5 stille opp for dyrene.\n\n*- Veldig mange synes at dette b\u00f8r gjentas oftere. Hva sier dere til det?*\n\n\u2014 Vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 det til \u00e9n gang i \u00e5ret. Vi oppfordrer ogs\u00e5 andre klinikker til \u00e5 gj\u00f8re det samme, sier Holtet.\n\n## Bare kvinner\n\nNoen av dem som stilte opp, er veterin\u00e6rstudenter til daglig.\n\n\u2014 Jeg har l\u00e6rt masse i dag. Og s\u00e5 er det givende \u00e5 jobbe med kj\u00e6ledyr, sier veterin\u00e6rstudent Anna Fjeld.\n\nAlle som stilte opp p\u00e5 dugnaden fredag var kvinner. Dette forklarer Holtet med at det er flest kvinner som de siste \u00e5rene har utdannet seg til \u00e5 bli veterin\u00e6rer.\n\n\u2014 Vi er en stor overvekt av damer som jobber i Anicura. Nesten alle som jobber hos oss p\u00e5 de forskjellige Oslo-klinikkene, ville v\u00e6re med i kveld. Det er jeg stolt av, sier Holtet.\n\nVeterin\u00e6rbehandling koster \u2013 og prisforskjellene er store\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84bd3a91-db87-4cb3-9f41-5d72ff9ca8d3"} {"url": "https://smakebiten.com/2011/11/22/sot-gjaerdeig-av-spelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:31:38Z", "text": "# S\u00f8t gj\u00e6rdeig av spelt\n\n22\\. november 2011 \u00b7 by Anne-Lise \u00b7 in Gj\u00e6rdeig. \u00b7\n\nJa jeg vet det n\u00e6rmer seg advent og julekakebaking, men jeg fikk s\u00e5 ustyrtelig lyst p\u00e5 gj\u00e6rbakst. Samtidig liker jeg \u00e5 ha noe p\u00e5 lur i fryseboksen. Som dere sikkert har f\u00e5tt med dere, s\u00e5 bruker jeg spelt i alt mitt bakverk. Og her er en grunndeig som kan brukes til det meste, b\u00e5de boller og kringler.\n\n\n\nDette er en rimelig stor deig,\u00a0n\u00e5 sist fikk jeg 28 skoleboller, 26 kanelsnurrer og 20 vaniljesl\u00f8yfer ut av denne.\n\n - 1 liter v\u00e6ske, halvt om halvt med vann og melk\n - 400 g sm\u00f8r\n - 2 egg\n - 2 pk gj\u00e6r\n - 400 g sukker\n - 4 ts malt kardemomme\n - ca 2,3 kg fin spelt\n\nSmelt sm\u00f8ret og lunk v\u00e6sken i det. R\u00f8r ut gj\u00e6ren og ha i romtempererte egg. Ha i sukker og kardemomme. Bland inn speltmel til en passe\u00a0l\u00f8s deig som\u00a0ikke kleber i bakebollen. Ikke elt for mye, spelt skal ikke bearbeides slik som hvete. Hev til dobbel st\u00f8rrelse.\n\nBak ut til boller, kringler etc og etterhev 20-30 minutter. Sm\u00e5 bakverk steker jeg p\u00e5 200-225 grader nest \u00f8verst i komfyren i 6-7 minutter, til de er passe gylne.\n\n\u00d8nsker du en sunnere deig, kan du bruke halvt om halvt med sukker og s\u00f8tsstoff (sukrin, xylitol etc). Bytt ogs\u00e5 ut noe av speltmelet med FiberFin for \u00e5 f\u00e5 et bakverk som gir langsommere blodsukkerstigning og mer fiber.\n\n0.000000 0.000000\n\n\n\n# Bloggforfatter\n\n\n\nEier og butikksjef for Sunkost Egersund. I tillegg bir\u00f8kter. \nJeg liker \u00e5 eksperimentere med mat, b\u00e5de innen baking og matlaging. Fokuset er p\u00e5 hjemmelaget mat fra bunnen av. Siden jeg har hveteintoleranse bruker jeg \u00f8kologisk spelt i stedet. I tillegg har jeg kuttet ut sitrus (utenom ekte sitron) og svinekj\u00f8tt da min revmatiske ektemann reagerer p\u00e5 disse matsortene. \nAlle oppskrifter er samlet over mange \u00e5r og dermed er kilder noe komplisert \u00e5 opplyse om. Har jeg hentet informasjon annetstedsfra, vil kilder v\u00e6re oppgitt.\n\nTekst og foto tilh\u00f8rer meg, jamf\u00f8r loven om opphavsrett \u00a7 1. Sp\u00f8r f\u00f8rst om du vil l\u00e5ne tekst eller bilder.\n\n\n\n\n\n# Hverdagsblogger\n\n# Matblogger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e07896fc-6746-41f0-b56b-ad1933d076b2"} {"url": "http://www.tilnaermetlik.no/portfolio/rikstoto", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:36:23Z", "text": "# Dr\u00f8m stort. Hver dag.\n\nVi fikk l\u00e5ne 90 millioner som vi slapp i hodet p\u00e5 en heldig Rikstoto 5+-spiller. Resultatet ble filmer for Rikstotos nye spill, hvor du kan vinne 90 millioner for bare 20 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ace357e2-cd6a-4661-8015-cadca7831c05"} {"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/171949", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:03:47Z", "text": "Boreal hei omfatter \u00e5pne hei- og p\u00e5 kalkrik grunn svakt engpregete, f\u00f8rst og fremst dvergbuskdominerte natursystemer uten et dominerende tresjikt. Boreal hei er formet gjennom avskoging av fastmarksskogsmark og opprettholdelse av \u00e5pen mark gjennom rydding av kratt og tr\u00e6r og sommerbeite med moderat beitetrykk. Boreal hei forekommer over hele landet, med arealmessig tyngdepunkt i mellomboreal og nordboreal bioklimatisk sone i indre deler av S\u00f8r-Norge.\n\nHei i betydningen \u00e5pen, dvergbuskdominert mark forekommer over store deler av landet, men dekker s\u00e6rlig store arealer langs kysten og \u00f8verst i \u00f8stlandsdalene. Utstrekningen av boreal hei \u00f8ker oppover mot skoggrensa, og boreal hei n\u00e5r sin st\u00f8rste relative arealutstrekning (andel av fastmarksarealet) i nordboreal bioklimatisk sone og i overgangsseksjonen og den svakt kontinentale bioklimatiske seksjonen. Dette er nettopp omr\u00e5dene der seterdriften har sin sterkeste tradisjon i Norge (og der setring fortsatt st\u00e5r sterkest), og der fast bosetning n\u00e5r h\u00f8yest opp mot fjellet (Bryn 2008). Boreal hei, liksom kystlynghei, dannes ved avskoging. Avskogingen av seteromr\u00e5dene var et resultat av mange samvirkende faktorer. I kontinentale (klimatisk t\u00f8rre) omr\u00e5der vokser tr\u00e6rne langsommere enn i oseaniske omr\u00e5der, og veksthastigheten avtar ogs\u00e5 med h\u00f8yden. Seterbruket, og i s\u00e6rdeleshet osteproduksjon, var ekstremt energikrevende og f\u00f8rte til konstant mangel p\u00e5 ved (Reinton 1957). I tillegg ble trevirke nyttet til bygningsmateriale, gjerdemateriale, emnevirke, trekull-, jern- og tj\u00e6reproduksjon; noen steder ogs\u00e5 til bergverksdrift (Folldal og R\u00f8ros). Sammen med husdyrbeite s\u00f8rget den vedvarende ettersp\u00f8rselen etter ved for at de avskogete omr\u00e5dene ikke grodde igjen med kratt og tr\u00e6r. Omformingen av tidligere skogsmark til \u00e5pen mark p\u00e5gikk i flere hundre \u00e5r. Boreal hei kjennetegnes av at beitetrykket gjennomg\u00e5ende var (og er) svakere enn i semi-naturlig eng. Likevel har beiting v\u00e6rt en viktig medvirkende \u00e5rsak til opprettholdelse av boreal hei som \u00e5pent natursystem gjennom hundrer av \u00e5r. Med sterkere beitetrykk ville heiene utviklet seg videre til engpregete systemer.\n\nArealet som dekkes av boreal hei er n\u00e5 avtakende, f\u00f8rst og fremst fordi opph\u00f8r av beite og annen utmarksbruk (rydding, vedhogst) har f\u00f8rt til at store deler av heiarealet er i gjengroing .\n\nBoreal hei kan, liksom kystlynghei, v\u00e6re dominert av r\u00f8sslyng (*Calluna vulgaris*), men ogs\u00e5 andre arter, som for eksempel dvergbj\u00f8rk (*Betula nana*), krekling (*Empetrum nigrum*) og lavvokst einer (Juniperus communis), kan stedvis v\u00e6re minst like viktige. P\u00e5 kalkrik grunn f\u00e5r boreal hei sterkere innslag av gras og urter, og sterkere engpreg (liksom sammenliknbar fastmarksskogsmark).\n\nBoreal hei. Kalkfattig boreal hei dekker store omr\u00e5der i nordboreal bioklimatisk sone i innlandet i S\u00f8r-Norge. Bildet viser et rolig landskap omkring fjellg\u00e5rden Bergseng i Folldal (Hedmark) der boreal hei er viktigste natursystem-hovedtype. Lengre unna g\u00e5rden gradvis overgang mot fastmarksskogsmark. Dominanter i heivegetasjonen er dvergbj\u00f8rk *Betula nana*, r\u00f8sslyng *Calluna vulgaris*, krekling *Empetrum nigrum* og lavvokst einer *Juniperus communis*.\n\n## Definisjonsgrunnlag og avgrensning\n\nBoreal hei som ikke lenger ryddes, vil gro igjen og etter hvert n\u00e5 en ettersuksesjonstilstand av skogsmark. Overgangen til en skogsmarkshovedtype finner sted n\u00e5r artssammensetning og \u00f8kologiske prosesser typisk for skogsmark er etablert. Dersom gjengroingssuksesjonen g\u00e5r via faser med stor busk- og/eller tresjiktstetthet eller andre flaskehalser for nye arters etablering slik at artssammensetningen ikke gir grunnlag for \u00e5 avgj\u00f8re om ettersuksesjonstilstanden er n\u00e5dd, skal et gjengroingsareal tilordnes skogsmarkshovedtypen n\u00e5r skogbestandet tilfredsstiller kriteriene for gammel normalskog (7SD\u2013NS\u22195).\n\nDefinisjonen av ettersuksesjonstilstanden, \u00ab\u00f8kosystemtilstand etter suksesjon, det vil n\u00e5r artssammensetningen indikerer tilh\u00f8righet til samme standardtrinn langs en suksesjonsgradient som et sammenliknbart system p\u00e5 naturlig mark, endringstakten ikke lenger er vesentlig raskere og/eller har klarere retning enn i dette systemet, og prosessene som karakteriserer et system p\u00e5 naturlig mark er gjenopprettet\u00bb, inneb\u00e6rer at semi-naturlig mark som gror igjen med treslag som kan gi opphav til langvarige suksesjonsstadier, som f.eks. gr\u00e5or p\u00e5 beitemark p\u00e5 Vestlandet, ikke n\u00e5r ettersuksesjonsstadiet sj\u00f8l om gjengroingssjiktet skulle n\u00e5 gammelskogsstadiet (7SD\u2013NS\u22195). F\u00f8rst n\u00e5r klimakstreslaget er etablert og n\u00e5r gammelskogsstadiet, eller markas artssammensetning klart indikerer at et skogsmarkssystem er etablert, skal slike arealer typifiseres som skogsmark.\n\n## Variasjon\n\nBasis for grunntypeinndelingen er at boreal hei er avskoget fastmarksskogsmark og derfor i utgangspunktet skulle omfatte variasjon langs de samme hLKM og tLKM som er viktige i denne hovedtypen. Boreal hei burde ogs\u00e5 ha felles viktige LKM med T3 Fjellhei, leside og tundra (ikke tresatte omr\u00e5der p\u00e5 tilsvarende mark over skoggrensa) og T32 Kystlynghei (avskoget fastmarksskogsmark som har v\u00e6rt gjenstand for ekstensiv hevd ved brenning og hel\u00e5rsbeite gjennom lang tid). Grunntypeskjemaet for T31 Boreal hei er en kopi av grunntypeskjemaet for T3 (og T32), som skiller seg fra skjemaet for T4 med hensyn til antallet trinn langs hLKM utt\u00f8rkingsfare (UF); 3 i T3 og T32 og 4 i T4. \u00c5rsaken til at en tredeling av UF er valgt, er vindens utt\u00f8rkende effekt i \u00e5pen mark (og p\u00e5 mark med \u00e5pen tresetting opp mot fjellet), som nok gj\u00f8r at den friskeste \u00e5pne marka uten kildevannsp\u00e5virkning blir mindre frisk enn den friskeste skogsmarka (UF\u2219a mangler i \u00e5pen mark).\n\nDe tre uLKM er valgt blant uLKM i T3, T4 og T32 fordi de sannsynligvis for\u00e5rsaker variasjon i artssammensetning i \u00e5pne avskogete omr\u00e5der under skoggrensa.\n\nKonsistens mellom basistrinninndelingen av vannmetning (VM) og kildevannsp\u00e5virkning (KI) i andre fastmarkssystemer tilsier at grensa mellom utforminger basert p\u00e5 VM trekkes mellom VM\u2219a og VM\u2219b. Fuktmark med klart innslag av arter med optimum i myrkant eller v\u00e5tmarkssystemer og, p\u00e5 steder som er kalkfattige eller\u00a0 intermedi\u00e6re (KA\u2219abcde), et betydelig innslag av torvmoser, skilles dermed fra veldrenerte og vekselfuktige steder. Dette inneb\u00e6rer en justering av fordelingen p\u00e5 to utforminger i forhold til NiN 2.0.3 og tidligere versjoner.\n\n## Kunnskapsbehov\n\nBoreal hei er knapt unders\u00f8kt i Norge, til tross for at avskogete omr\u00e5der under skoggrensa dekker over 10% av det norske landarealet (Bryn et al. 2013). Det er behov for unders\u00f8kelser som tallfester variasjonen i artssammensetning langs viktige LKM, for karplanter, moser, lav og sopp.\n\n## Grunntypeinndeling\n\nT31 er delt i 12 GT for alle kombinasjoner av hLKM 4 KA \u00d7 3 UF, + 2 GT for spesielle kombinasjoner av UF & KA med KI\u22192.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80b1e166-15f7-42c2-9022-4f6ace492f36"} {"url": "https://www.autodesk.no/collections/architecture-engineering-construction/infrastructure-design", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:43:50Z", "text": "\n\n## Utvid kraften i BIM\n\nOppdag felt-til-m\u00e5l-fordelene med AEC-bransjel\u00f8sningen. Utforsk designkonsepter med InfraWorks. Du kan designe og dokumentere prosjektene dine med Civil 3D, Revit og annen BIM (bygningsinformasjonsmodellering)-programvare og med skytilkoblede verkt\u00f8y som er inkludert i bransjel\u00f8sningen.\n\n #### Konstruksjon av veier og motorveier\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c35fdee2-5447-48bf-a97f-7f394e518abd"} {"url": "http://bokpanett.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:21Z", "text": "| | Onkel Oswald (Roald Dahl) |\n| | Markens gr\u00f8de (Knut Hamsun) |\n| | Koloss (Finn Aln\u00e6s) |\n\n**Velkommen til BOK P\u00c5 NETT Ragnar Navestad**\n\nNettbokhandel med brukte b\u00f8ker.\n\nI butikken p\u00e5 Sagene i Oslo, kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re en god handel. Jeg har et utvalg p\u00e5 mer enn 75.000 b\u00f8ker. De fleste b\u00f8ker finnes i kun ett eksemplar. Bare i noen f\u00e5 tilfeller har jeg mer enn \u00e9n bok. Det blir lagt inn nye titler hver dag. Handler du p\u00e5 internett, er det kun porto som kommer i tillegg til prisen p\u00e5 b\u00f8kene.\n\n## Sailing: A Course of My Life (Edward Heath)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "804e69f3-c5fe-4211-8dc9-c48b871839f0"} {"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/RVXb8/daehli-om-sin-tid-i-engelsk-fotball-kvinner-og-fotball-latterliggjort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:44:19Z", "text": "\n\n# D\u00e6hli om sin tid i engelsk fotball: \u2013 Kvinner og fotball latterliggjort\n\nLandslagsspiller Mats M\u00f8ller D\u00e6hli tar et oppgj\u00f8r med det engelsk fotballs forhold til kvinner og fotball i et innlegg p\u00e5 Instagram. Han mener det var en\u00a0\u00abekkel holdning\u00bb.\n\n - Ole Kristian Str\u00f8m\n - Marius Guttormsen\n\nOppdatert 16. juli 2017\n\n\u2013 Det ble bare latterliggjort, skriver D\u00e6hli.\n\nSamme dag som Norge spiller sin f\u00f8rste EM-kamp, mot Nederland, skriver D\u00e6hli om sine erfaringer fra England.\n\nHan er en god venn av den norske stjernen Caroline Graham Hansen og skriver i Instagram-innlegget at han vet hvor mye de norske jentene har ofret for \u00e5 komme dit de er i dag.\n\nMats M\u00f8ller D\u00e6hli dro til England som 15-\u00e5ring og spilte for Manchdester United i tre \u00e5r. Han skriver om macho-kulturen og det positive med at de unge spillerne m\u00e5tte herdes, men fortsetter:\n\n\u2013 Men hvordan mange s\u00e5 p\u00e5 jenter og kvinner, det preger meg fortsatt i dag. Jeg tror mye er blitt annerledes i den tradisjonelle engelske fotballkulturen i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene, for jeg ser mange tegn til at store klubber tar jenter og fotball p\u00e5 et helt annet alvor n\u00e5, men i den fotballkulturen jeg var en del av var kvinner og fotball en vits.\n\n## \u2013 Vet hvor hardt de jobber\n\n\u2013 Det ble bare latterliggjort. Det var en ekkel generell holdning til hva kvinner skulle v\u00e6re og skulle gj\u00f8re, som var totalt dominerende. Jeg vet ikke om de tenkte over det selv, sannsynligvis ikke, men det fikk meg til \u00e5 tenke.\n\nS\u00e5 forteller Mats M\u00f8ller D\u00e6hli om sin oppvekst med Caroline Graham Hansen og andre kvinnelige fotballspillere:\n\n\u2013 Jeg vokste opp og spilte med jenter som n\u00e5 er blitt Europas beste. Jeg vet n\u00f8yaktig hvor hardt de har jobbet, og det er hardere enn de fleste uansett kj\u00f8nn.\n\n\u2013 Derfor forakter jeg alle som ikke viser jentene respekt, som slenger dritt og skriver dritt i kommentarfeltene n\u00e6rmest for moro skyld. Sammen med holdningene jeg m\u00f8tte i England for en del \u00e5r siden, er det en p\u00e5minnelse om at likestillingen kanskje ikke er kommet langt likevel.\n\n## Etterlyser st\u00f8tte\n\n\u2013 Ja, jeg tror vi har kommet lenger i Norge, men hvis alle ser seg selv i speilet, s\u00e5 tror jeg mange av oss vil finne ut at de kan bedre. Jeg sier ikke at alle m\u00e5 se p\u00e5, men jeg synes vi skal st\u00f8tte jentene v\u00e5re hundre prosent, og det starter med oss menn.\n\nVG har v\u00e6rt i kontakt med Mats M\u00f8ller D\u00e6hli. Han sier han ikke \u00f8nsker \u00e5 kommentere saken n\u00e5.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 ta vekk fokuset fra jentene i kveld, sier D\u00e6hli, som \u00f8nsker EM-jentene lykke til.\n\nJan \u00c5ge Fj\u00f8rtoft har rost innlegget p\u00e5 twitter. Landslagskollega Rune A. Jarstein er blant dem som har liket det p\u00e5 instagram. Caroline Graham Hansen har skrevet \u00abtakk\u00bb.\n\nPublisert: 16.07.17 kl. 19:20\n\nOppdatert: 16.07.17 kl. 21:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a392012-4763-4bc6-bed6-f2457ceddb1e"} {"url": "https://www.trendhim.no/trendhim-brun-messenger-laerveske-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:19:31Z", "text": "Manglende st\u00f8rrelse Oops\\! Du mangler dette feltet \n\n**Gratis frakt** p\u00e5 bestillinger over 449\u00a0kr\n\n100% oksel\u00e6r i h\u00f8yeste kvalitet\n\nPerfekt til hverdagsbruk\n\n4 \u00e5rs garanti\n\nProduktbeskrivelse\n\nBring deg selv tilbake til gode gamle dager med denne flotte vintage l\u00e6rveske fra Trendhim. Vesken har en flott gammeldags look, samt en sterk uspolert duft av ekte oksel\u00e6r. \nL\u00e6ret til denne vesken er av h\u00f8yeste kvalitet, og er av typen uten alt for mye behandling. Det vil si at du stadig kan merke f\u00f8lelsen og mykheten i l\u00e6ret, og den vil raskt f\u00e5 et mer vintage utseende. \n \nDet er en klassisk s\u00e5kalt messenger veske. Den lukkes med to store spenner foran, man b\u00e5de kan klikke ned, og spenne fast p\u00e5 klassisk vis. \nS\u00e5 snart vesken \u00e5pnes opp f\u00e5r man f\u00f8lelsen av hva den er blitt skapt til, nemlig en travel hverdag hvor man har mange ting med seg p\u00e5 sin vei. Det er massevis av sm\u00e5 rom, b\u00e5de med og uten glidel\u00e5s, som er skapt til hver sin gjenstand, s\u00e5 du aldri ender med \u00e5 ha det hele flyte i i bunnen av vesken. \n \nVesken er helt perfekt til f.eks skolebruk. Kan inneholde f.eks. ipad, skoleb\u00f8ker og en mindre b\u00e6rbar. \n \nVesken kommer med 4 \u00e5rs garanti fra Trendhim. \nDet er ikke blitt spart noe som helst p\u00e5 denne vesken, alt er laget i l\u00e6rfinish og med detaljer i toppkvalitet. \n \nHvorfor s\u00e5 billig? \nVi kan selge v\u00e5re l\u00e6rvesker til kanonpriser fordi vi handler direkte med produsenten. Slik fjerner vi alts\u00e5 mellomledd. ID: 4281\n\nMateriale\n\n100% ekte oksel\u00e6r i toppkvalitet.\n\nDimensjoner\n\nVesken er 23cm h\u00f8y, 34cm lang og 11,5cm bred. \nVesken veier ca. 1kg. \nDen lange skulderstroppen kan justeres i lengden etter behov. \n \nKan romme b\u00e6rbare datamaskiner p\u00e5 opptil 12\" (29x20x2cm).\n\nBring deg selv tilbake til gode gamle dager med denne flotte vintage l\u00e6rveske fra Trendhim. Vesken har en flott gammeldags look, samt en sterk uspolert duft av ekte oksel\u00e6r. \nL\u00e6ret til denne vesken er av h\u00f8yeste kvalitet, og er av typen uten alt for mye behandling. Det vil si at du stadig kan merke f\u00f8lelsen og mykheten i l\u00e6ret, og den vil raskt f\u00e5 et mer vintage utseende. \n \nDet er en klassisk s\u00e5kalt messenger veske. Den lukkes med to store spenner foran, man b\u00e5de kan klikke ned, og spenne fast p\u00e5 klassisk vis. \nS\u00e5 snart vesken \u00e5pnes opp f\u00e5r man f\u00f8lelsen av hva den er blitt skapt til, nemlig en travel hverdag hvor man har mange ting med seg p\u00e5 sin vei. Det er massevis av sm\u00e5 rom, b\u00e5de med og uten glidel\u00e5s, som er skapt til hver sin gjenstand, s\u00e5 du aldri ender med \u00e5 ha det hele flyte i i bunnen av vesken. \n \nVesken er helt perfekt til f.eks skolebruk. Kan inneholde f.eks. ipad, skoleb\u00f8ker og en mindre b\u00e6rbar. \n \nVesken kommer med 4 \u00e5rs garanti fra Trendhim. \nDet er ikke blitt spart noe som helst p\u00e5 denne vesken, alt er laget i l\u00e6rfinish og med detaljer i toppkvalitet. \n \nHvorfor s\u00e5 billig? \nVi kan selge v\u00e5re l\u00e6rvesker til kanonpriser fordi vi handler direkte med produsenten. Slik fjerner vi alts\u00e5 mellomledd. ID: 4281\n\nMateriale\n\n100% ekte oksel\u00e6r i toppkvalitet.\n\nDimensjoner\n\nVesken er 23cm h\u00f8y, 34cm lang og 11,5cm bred. \nVesken veier ca. 1kg. \nDen lange skulderstroppen kan justeres i lengden etter behov. \n \nKan romme b\u00e6rbare datamaskiner p\u00e5 opptil 12\" (29x20x2cm).\n\nAv **** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ae5b4e0-9543-4d53-befe-68784ca7f8e1"} {"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/det-kjonnsdelte-arbeidsmarkedet-og-kvinners-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:42:20Z", "text": "# Det kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet og kvinners arbeidshelse\n\n# Det kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet og kvinners arbeidshelse\n\nVi har samlet forskningsfunn om det kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet og kvinners arbeidshelse.\n\n\n\nVi konkluderte med at \u00e5rsaken til at kvinner har h\u00f8yere sykefrav\u00e6r enn menn kan finnes p\u00e5 alle niv\u00e5ene. Kvinner har annen helse og f\u00e5r andre sykdommer enn menn. Kvinner mestrer stress, smerter og sykdom p\u00e5 en annen m\u00e5te enn menn. Kvinner gj\u00f8r fortsatt mest husarbeid, og har i stor grad hovedoppgaven rundt barna. Menn har i st\u00f8rre grad kommet p\u00e5 banen n\u00e5r det gjelder barn, men det har ikke skjedd s\u00e5 mye med fordelingen av husarbeid. Kvinner med h\u00f8y utdannelse og lang arbeidstid gj\u00f8r mindre husarbeid, b\u00e5de fordi da bidrar mannen med mer og fordi familien i st\u00f8rre grad kan kj\u00f8pe hjelp i hjemmet. I arbeidsmarkedet er hovedstrukturen helt tydelig, kvinner jobber i omsorgsarbeid og menn jobber med teknologi - markedet har betydelig lavere betalingsvillighet for omsorgsarbeid enn for teknologi, s\u00e5 menn tjener mer enn kvinner. Kvinner har sterke insentiver til \u00e5 bevege seg over i mannsdominerte yrker, mens menn har ingen insentiver til \u00e5 g\u00e5 inn i typiske kvinneyrker. Kvinnedominerte yrker gir generelt st\u00f8rre belastning enn i mannsdominerte yrker, b\u00e5de fysisk og psykisk.\n\nBak kj\u00f8nnsforskjellene i de enkle sykefrav\u00e6rstallene som jevnlig presenteres, ligger det et komplekst bilde av biologiske kj\u00f8nnsforskjeller, stereotype rollemodeller, samfunnsstrukturer og et sterkt kj\u00f8nnssegregert arbeidsmarkedet.\n\nRapporten (lenke under) inneholder rundt 500 referanser til publiserte forskningsartikler fra internasjonal og norsk litteratur. Rapporten inneholder ogs\u00e5 en del statistikk og faktagrunnlag om det norske arbeidsmarkedet. Vi har sortert litteraturen etter hvilken arena eller niv\u00e5 som studeres: individ, familie, arbeidsplass, arbeids-marked og samfunn.\n\nPublisert 8. april 2014 \n\n01.09.2013 - 15.02.2014\n\n## FAKTA OM PROSJEKTET\n\n**Last ned rapporten**\n\nSelv om \u00f8kt kvinneandel blant lederne er ett av f\u00e5 lyspunkt, viser en unders\u00f8kelse at det kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet i \u00e5rene 1990-2010 er preget av kontinuitet fremfor endring. Unders\u00f8kelsen viser at kvinneandelen \u00f8ker ytterligere i offentlig sektor, og at andelen menn g\u00e5r opp i privat sektor. Rapporten konkluderer ogs\u00e5 med at det har v\u00e6rt lite utjevning mellom kvinne- og mannstunge n\u00e6ringer.\n\n - Helse og velferd\n### Lite endring i det kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet de siste 20 \u00e5rene\n7\\. februar 2012\n\nSelv om \u00f8kt kvinneandel blant lederne er ett av f\u00e5 lyspunkt, viser en ny unders\u00f8kelse at det kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet i \u00e5rene 1990-2010 er preget av kontinuitet fremfor endring. Unders\u00f8kelsen viser at kvinneandelen \u00f8ker ytterligere i offentlig sektor, og at andelen menn g\u00e5r opp i privat sektor.\n\n### Sykepleieres helsefremmende og forebyggende arbeid\n\nProsjektet har innhentet kunnskap om sykepleieres kompetanse, erfaringer og oppfatninger om rammebetingelsene for \u00e5 drive med folkehelsearbeid.\n### Pasienters behov for sykepleiefaglig oppf\u00f8lging, og sykepleiernes rolle og kompetanse innen psykisk helsevern og TSB\n\nStart: 01.08.2016\n\nSlutt: 31.12.2016\n\nSINTEF har gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse for Norsk Sykepleierforbund (NSF) blant sykepleiere som jobber i psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB). Form\u00e5let var \u00e5 tydeliggj\u00f8re sykepleiernes bidrag innen disse spesialiserte tjenestene.\n\n - Helse og velferd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67752583-53a3-4670-ba54-095622094ddb"} {"url": "http://radhusetlegekontor.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:14Z", "text": "# Fitjar legesenter\n\nVelkommen til v\u00e5r heimeside.\u00a0Me ynskjer \u00e5 gjere kontakten med oss s\u00e5 enkel som mogleg. Difor er det tilrettelagt for \u00e5 kontakte oss direkte via denne sida. Du vil i tillegg finne ein del informasjon om legekontoret her. Ellers er du velkommen til \u00e5 ta kontakt p\u00e5 telefon dersom du ynskjer.\n\n### Parkering\n\n12\\. februar 2018\n\n**Vi h\u00e5per at bes\u00f8kende skal benytte parkeringen som st\u00e5r mot Fitjar bu og behandlings senter .Vennligst ikke parker bilen hvor det st\u00e5r skilt RESERVERT LEGEVAKT .De som parkerer her kan hemme oss \u00e5 parkere legebilen i n\u00e6rheten og kan skape forsinkelse for utrykning til akutte pasienter .Disse to parkeringer er reservert til leger p\u00e5 legekontor .Det finnes ogs\u00e5 en parkering for funksjonshemmete rett ved siden av legekontor .**\n\n**Takk for samarbeidet\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b31446c-dab8-4209-9860-2f844535bad8"} {"url": "http://nannestadbygdeliste.no/2016/11/11/ja-til-drift-av-nannestad-tannklinikk-i-nannestad-sentrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:10:32Z", "text": "# Nannestad Bygdeliste\n\nVi er til for innbyggerne\\!\n\n# Ja til drift av Nannestad tannklinikk i Nannestad sentrum\n\nFylkesr\u00e5dmannen i Akershus foresl\u00e5r \u00e5 flytte Nannestad Tannklinikk til R\u00e5holt. Saken skal behandles av politikerne i Akershus Fylkesting 21. november. Dette medf\u00f8rer lengre reisevei og mindre tilgjengelighet for brukerne.\n\nDen offentlige tannhelsetjenesten i Nannestad er organisert inn under Akershus fylkeskommune som skal s\u00f8rge for at tannhelsetjenester er tilgjengelige for alle som bor eller oppholder seg i kommunen. Brukerne er barn og ungdom 0-18 \u00e5r, psykisk utviklingshemmede, eldre langtidssyke og uf\u00f8re i institusjon og hjemmesykepleie samt ungdom som fyller 19 eller 20 \u00e5r i behandlings\u00e5ret. Den offentlige tannhelsetjenesten kan i tillegg yte tjenester til voksent betalende klientell.\n\nDe som bor i Nannestad m\u00e5 reise til R\u00e5holt for \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt sine tjenester. Dette er ikke en holdbar l\u00f8sning. Det vil inneb\u00e6re at brukerne som er barn, eldre og funksjonshemmede vil f\u00e5 store problemer med \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt sine tannhelsetjenester. Det vil f\u00f8re til \u00f8kt biltrafikk og vil v\u00e6re skadelig for milj\u00f8et. Det er dyrt for folk \u00e5 reise s\u00e5 langt. De som ikke har bil vil bli avhengig av kollektivtransport, noe som ikke er enkelt da det er d\u00e5rlig kollektiv tilbud fra Nannestad til R\u00e5holt og bussbytter er n\u00f8dvendig. Med bruk av kollektivreiser fra Nannestad til R\u00e5holt og tilbake kan det ta opp til 4-5 timer. Forslaget f\u00f8rer til \u00f8kt frav\u00e6r fra skole og arbeidsliv. Samfunns\u00f8konomisk er dette en d\u00e5rlig l\u00f8sning.\n\nVi som har signert dette oppropet vil fortsatt ha drift av den offentlige tannhelsetjenesten i Nannestad sentrum.\n\nNannestad Bygdeliste\u00a0vil overbringe resultatet av dette oppropet til Akershus fylkesordf\u00f8rer f\u00f8r behandlingen i Akershus fylkesting, med krav om at det fortsatt skal v\u00e6re offentlig tannhelsetjeneste i Nannestad sentrum.\n\nOppfordrer alle i hele bygda til \u00e5 v\u00e6re med og signere.\n\nDu kan v\u00e6re med \u00e5 signere oppropet HER.\n\nDu kan ogs\u00e5 lese reportasjen fra EUB her.\u00a0\n\nPosted on november 11, 2016 by Morten Marthinsen \n", "language": "no", "__index_level_0__": "499dea90-25fd-44db-a547-91473cfc44a3"} {"url": "https://norskfordeg.no/ressurser/na-begynner-vi/adjektiv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:17:58Z", "text": "#### Du kan ogs\u00e5 bes\u00f8ke Vocesdelsur.no og melde deg p\u00e5 spanskkurs med Cecilie L\u00f8nn\\!\n\n# Vokabular adjektiv\n\n| |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Her finner du en liste over adjektiv som forekommer i *N\u00e5 begynner vi\\!* grunnbok. Adjektivene er sortert i kategorier for ulike b\u00f8yninger.** |\n| Adjektiv med regelrett b\u00f8yning |\n| Adjektiv som mister en konsonanti intetkj\u00f8nn |\n| Adjektiv som ikke endrer seg i noen former |\n| Adjektiv som slutter p\u00e5 -t, -tt, -et og -ig (og noen p\u00e5 -d), f\u00e5r ikke -t i intetkj\u00f8nn |\n| Adjektiv som slutter p\u00e5 -el, f\u00e5r sammentrekning i ubestemt form flertall og i bestemt form |\n| Adjektiv som slutter p\u00e5 -en, f\u00e5r sammentrekning i flertall og i ubestemt form |\n| Adjektiv som slutter p\u00e5 -er, f\u00e5r sammentrekning i flertall og i ubestemt form |\n| Adjektiv som slutter p\u00e5 -isk f\u00e5r ikke -t intetkj\u00f8nn |\n| Adjektiv med uregelrett gradb\u00f8yning |\n| Adjektiv med uregelrett b\u00f8yning: liten og annen |\n| Adjektiv med -tt i intetkj\u00f8nn |\n\n### Adjektiv med regelrett b\u00f8yning\n\n| | |\n| -------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Grunnform:** | **Legg til -t i intetkj\u00f8nn.** **Legg til -e i flertall og bestemt form (alle kj\u00f8nn).** |\n| aktiv | *Barna er sv\u00e6rt **aktive**. De leker hele dagen.* |\n| betydningsfull | *Han har skrevet en **betydningsfull** og viktig artikkel.* |\n| blank | *Glassene skinner. De er s\u00e5 **blanke** og fine.* |\n| bred | *Hvor **bred** er denne hylla? Ca. 1,20, tror jeg.* |\n| dum | *Det er **dumt** at han ikke kommer p\u00e5 skolen i dag.* |\n| dyr | *Dette er den **dyreste** parfymen. Den koster 1200 kroner.* |\n| effektiv | *Vi pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re **effektive** og raske og gj\u00f8re ting fort.* |\n| enorm | *Noen mennesker har **enormt** mange penger. Andre har ingenting. Hvorfor er det s\u00e5nn?* |\n| fargerik | *Klassen har laget mange **fargerike** bilder.* |\n| fersk | *Dette br\u00f8det er gammelt. Jeg ville gjerne ha et **ferskt** br\u00f8d.* |\n| fin | *S\u00e5 **fin** du er\\! Du har s\u00e5 **fine** kl\u00e6r p\u00e5 deg.* |\n| fjern | *Norge ligger **fjernt** fra S\u00f8r-Amerika. Det er en lang distanse mellom Norge og S\u00f8r-Afrika.\u00a0* |\n| flink | *Du er jammen **flink**\\!* |\n| flott | *Dette var et **flott** bilde, Hector.* |\n| folksom | *Det er ganske **folksomt** p\u00e5 Oslo City l\u00f8rdag formiddag.* |\n| forn\u00f8yd | *Barna blir **forn\u00f8yde** n\u00e5r de f\u00e5r godteri p\u00e5 l\u00f8rdager.* |\n| frisk | *F\u00f8r var han syk. N\u00e5 er han heldigvis **frisk**\\!* |\n| full | *Det var **fullt** av mennesker p\u00e5 fotballkampen. Det var nesten ikke sitteplasser igjen.* |\n| gal | *Er du **gal**? Tror du jeg vil gifte meg med deg?* |\n| glad | *Han er en **glad** mann.* |\n| global | *Den **globale** oppvarmingen er et stort problem.* |\n| gratis | *De delte ut mange **gratis** smakspr\u00f8ver til folk. Vi kunne spise litt forskjellig mat.* |\n| grei | *Han er veldig **grei** og snill. Han hjelper n\u00e5r han kan.* |\n| gul | *Jeg kj\u00f8per **gule** blomster i dag fordi det er p\u00e5ske.* |\n| halv | *Jeg vil gjerne ha to og en **halv** kilo biff.* |\n| hard | *Det er **hardt** \u00e5 studere og jobbe samtidig.* |\n| hel | *Han satt foran tv-en en **hel** dag.* |\n| hjelpsom | *Det bor mange **hjelpsomme** mennesker i denne blokka.* |\n| hvit | *Jeg har alltid \u00f8nsket meg et **hvitt** hus. Det **hvite** huset der borte er veldig stort og fint.* |\n| h\u00f8y | *Hvor **h\u00f8y** er du?* |\n| h\u00e5pl\u00f8s | *Han er ganske **h\u00e5pl\u00f8s**. Han gj\u00f8r ingenting hjemme.* |\n| kald | *Vinteren er **kald** i dette landet.* |\n| kj\u00e6r | *Alle mine **kj\u00e6re**, gamle venner er flinke til \u00e5 skrive brev.* |\n| klar | *Er du **klar**? Er alt **klart**? Er vi **klare**, alle sammen?* |\n| kollektiv | *Vi er alle en del av en **kollektiv** historie \u2013 en historie vi har sammen.* |\n| konservativ | *Han er litt **konservativ**. Han vil ikke ha mange endringer.* |\n| kreativ | *Hun er veldig **kreativ**. Hun har alltid nye og rare ideer.* |\n| lang | *Dette har v\u00e6rt en **lang** dag. N\u00e5 er jeg veldig tr\u00f8tt. Jeg har jobbet i tolv timer.* |\n| lei | *Er du **lei** deg for noe? Hvorfor ser du s\u00e5 trist ut?* |\n| lur | *Han er veldig **lur**. Han er mer intelligent enn de fleste.* |\n| lys | *Leiligheten deres er **lys** og trivelig.* |\n| l\u00e6rerik | *Dette har v\u00e6rt en **l\u00e6rerik** time. Jeg l\u00e6rte mange nye ting.* |\n| l\u00f8nnsom | *Det er **l\u00f8nnsomt** \u00e5 jobbe p\u00e5 s\u00f8ndager \u2013 men litt kjedelig.* |\n| morsom | *Han er **morsom**, synes du ikke?* |\n| m\u00f8rk | *Alle g\u00e5r i **m\u00f8rke** kl\u00e6r i begravelsen til Torvald. De har sorte kl\u00e6r p\u00e5 seg.* |\n| nasjonal | *Flagget er et **nasjonalt** symbol. Flagget representerer landet.* |\n| negativ | *Det er en **negativ** tendens at flere ungdommer slutter p\u00e5 skolen.* |\n| nerv\u00f8s | *Vi blir **nerv\u00f8se** n\u00e5r s\u00f8nnen v\u00e5r er ute lenge om kvelden.* |\n| normal | *Det er **normalt** \u00e5 v\u00e6re litt nerv\u00f8s n\u00e5r man skal gifte seg.* |\n| n\u00e6r | *Maria er en **n\u00e6r** slektning. Hun er min tante.* |\n| ond | *I denne filmen kan du se et **ondt** monster.* |\n| pen | *Den **pene** damen som gir v\u00e6rvarselet, heter Berit.* |\n| popul\u00e6r | *Denne musikken er veldig **popul\u00e6r** blant ungdommene. Alle liker den musikken.* |\n| positiv | *Han h\u00e5per han f\u00e5r et **positivt** svar. Han h\u00e5per de svarer \"ja\"\\!* |\n| presis | *Bussene er ikke alltid **presise**.* |\n| rar | *Du kan se p\u00e5 mange **rare** ting p\u00e5 Norsk Teknisk Museum i Oslo.* |\n| rask | *Dette er virkelig **raske** biler.* |\n| rastl\u00f8s | *Jeg blir s\u00e5 **rastl\u00f8s** av \u00e5 vente p\u00e5 bussen s\u00e5 lenge.* |\n| r\u00f8d | *N\u00e5 er det **r\u00f8dt** lys. Du m\u00e5 ikke krysse gata.* |\n| sen | *N\u00e5 er det **sent**. Alle m\u00e5 g\u00e5 hjem.* |\n| sentral | *Kristiansand er en **sentral** by p\u00e5 S\u00f8rlandet.* |\n| slitsom | *Det var en **slitsom** reise. Vi reiste i tretti timer.* |\n| sl\u00f8v | *Ernesto er **litt** sl\u00f8v i timene noen ganger.* |\n| smakfull | *Dette var et **smakfullt** og deilig m\u00e5ltid.* |\n| smal | *I noen byer er gatene veldig **smale**.* |\n| snill | *Han er den **snilleste** l\u00e6reren p\u00e5 hele skolen. Alle liker ham.* |\n| sorgfull | *Alle menneskene i begravelsen ser **sorgfulle** ut.* |\n| sosial | *Mennesket er et **sosialt** vesen.* |\n| stabil | *Vi har et godt og **stabilt** forhold. Vi hjelper hverandre og vi krangler nesten aldri.* |\n| sterk | *Hvem er **sterkest**? Du eller din bror?* |\n| stiv | *I dag sier v\u00e6rmeldingen at det skal komme **stiv** kuling. Det betyr at vinden blir veldig sterk.* |\n| stolt | *Han er **stolt** fordi han har f\u00e5tt gode karakterer.* |\n| streng | *L\u00e6reren i engelsk er den **strengeste** l\u00e6reren.* |\n| sunn | *De spiser en **sunn** salat etter trening med mange vitaminer og mineraler.* |\n| sur | *Hvorfor er du s\u00e5 **sur** og sint?* |\n| sv\u00e6r | *Han er en **sv\u00e6r** mann. Han veier 150 kilo.* |\n| syk | *Det **syke** barnet har nesten 40 i feber.* |\n| s\u00f8t | *Disse druene er veldig **s\u00f8te** og gode.* |\n| tallrik | *Familien til Petter er **tallrik**. De er en stor familie.* |\n| tom | *Glassene er **tomme**. Er det noen som \u00f8nsker p\u00e5fyll?* |\n| total | *Den **totale** inntekten er ca. 300\u00a0000 i \u00e5ret.* |\n| treg | *Disse karusellene er **trege**. De g\u00e5r ikke fort.* |\n| tr\u00f8tt | *Den **tr\u00f8tte** hunden legger seg ned for \u00e5 sove.* |\n| tr\u00e5dl\u00f8s | *Det er vanlig \u00e5 installere **tr\u00e5dl\u00f8st** nettverk istedenfor \u00e5 bruke kabel.* |\n| tung | *Petter l\u00f8fter **tunge** vekter p\u00e5 treningen. Det er derfor han har s\u00e5 store muskler\\!* |\n| uf\u00f8r | *Mange **uf\u00f8re** mennesker trenger litt ekstra hjelp i hverdagen.* |\n| ulik | *Vi mennesker er **ulike**, ikke sant?* |\n| varm | *Denne **varme** genseren er helt topp\\!* |\n| verdifull | *Dette smykket er veldig **verdifullt**.* |\n| vid | *Denne buksa er altfor stor og **vid** til meg. Den passer ikke.* |\n| v\u00e5t | *Alt t\u00f8yet var **v\u00e5tt**. Det hadde regnet hele dagen.* |\n\n### Adjektiv som mister en konsonant i intetkj\u00f8nn\n\n\u00fc Adjektiv som ender p\u00e5 to like konsonanter, mister vanligvis en konsonant n\u00e5r adjektivet st\u00e5r sammen med et substantiv i intetkj\u00f8nn:*en formell statsminister \u2013 et forme**lt** brev.*\n\nformell\n\n*Hun skrev et formelt brev til ham.*\n\ngenerell\n\n*P\u00e5 m\u00f8tet snakket de mest om **generelle** temaer. De snakker ikke om spesifikke temaer.*\n\nkriminell\n\n*Noen ungdommer beg\u00e5r **kriminelle** handlinger. Da risikerer de \u00e5 komme i fengsel.*\n\nkulturell\n\n*I Norge finnes det et stort **kulturelt** mangfold. Det finnes mennesker fra sv\u00e6rt mange ulike nasjoner i landet.*\n\nmultikulturell\n\n*Norge er et **multikulturelt** samfunn.*\n\noffisiell\n\n*Kongen har mange **offisielle** jobboppdrag.*\n\nsann\n\n*Jeg liker \u00e5 h\u00f8re **sanne** historier. Jeg vil gjerne vite hva forskjellige mennesker har gjort.*\n\nspesiell\n\n*Han er veldig **spesiell**. Han er ikke vanlig.*\n\ntrygg\n\n*Det er **trygt** \u00e5 bo her, synes jeg. F\u00f8ler du deg trygg? Jeg f\u00f8ler meg ikke redd.*\n\nt\u00f8ff\n\n*Virkeligheten kan v\u00e6re **t\u00f8ff** noen ganger. Det kan v\u00e6re vanskelig.*\n\nt\u00f8rr\n\n*Disse kl\u00e6rne er ikke **t\u00f8rre**, de er helt v\u00e5te.*\n\nutrygg\n\n*Noen gater i Oslo er **utrygge** midt p\u00e5 natta.*\n\n\u00a0\n### Adjektiv som ikke endrer seg i noen former\n\nAlle adjektiv som slutter p\u00e5 -e, er uten b\u00f8yning.Noen adjektiv som slutter p\u00e5 -s, -tt, -o og -a, b\u00f8yes heller ikke.\n\nannerledes\n*I dag har vi hatt en **annerledes** time. Timen var uvanlig.*\n\n*Kan jeg f\u00e5 to **ekstra** kakestykker? Jeg vil gjerne ta med to stykker hjem til mannen min, skj\u00f8nner du.*\n\n*Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 opera bare \u00e9n **eneste** gang.*\n\nfelles\n*De har mange **felles** interesser.*\n\nfillete\n\n*Kl\u00e6rne hans var **fillete**.*\n\n***Forrige** gang l\u00e6rte vi om preteritum. I dag skal vi l\u00e6re om forskjellen p\u00e5 perfektum og preteritum.*\n\nfrav\u00e6rende\n\n*Det er mange **frav\u00e6rende** mennesker som venter p\u00e5 toget. De tenker p\u00e5 sine egne ting.*\n\nfrustrerende\n\n*Det er **frustrerende** n\u00e5r datamaskinen ikke virker.*\n\nf\u00f8rstkommende\n\n***F\u00f8rstkommende** l\u00f8rdag reiser vi til K\u00f8benhavn. I dag er det onsdag. Vi reiser om tre dager.*\n\n*Hvis du er heldig, kan du f\u00e5 tak i **gratis** billetter.*\n\nhoppende\n\n*Han kom mot meg, **hoppende** av glede.*\n\nklissete\n\n*Denne karamellen er **klissete**, men god.*\n\nlitt\n\n*Vil du ha **litt** melk?*\n\nmoderne\n\n*P\u00e5 denne restauranten sitter det mange **moderne** mennesker.*\n\nmoro\n\n*Det var **moro** \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 karneval. Kjempeg\u00f8y\\!*\n\nneste\n\n*Vi skal g\u00e5 av p\u00e5 **neste** busstopp.*\n\nn\u00f8ye\n\n*Han er en **n\u00f8ye** person. Han liker ikke \u00e5 gj\u00f8re feil og er opptatt av detaljer.*\n\nrotete\n\n*For et **rotete** hus\\! Hvem er det som bor her? Hvorfor er det ingen som rydder?*\n\nr\u00f8rende\n\n*Jeg s\u00e5 to **r\u00f8rende** filmer i helgen. Jeg begynte \u00e5 gr\u00e5te.*\n\nsakte\n\n*Vi h\u00f8rte p\u00e5 et **sakte** lydopptak. Det var lettere \u00e5 forst\u00e5 da.*\n\nsingle\n\n*Hun er **single**, og hun trives med \u00e5 leve alene uten kj\u00e6reste eller mann.*\n\nskiftende\n\n*V\u00e6ret har v\u00e6rt veldig **skiftende** i det siste.*\n\nspennende\n\n*I g\u00e5r s\u00e5 jeg p\u00e5 et **spennende** teaterstykke.*\n\nstakkars\n\n***Stakkars** katt, den er veldig tynn og liten.*\n\nstille\n\n*Vi hadde en **stille** minnestund etter begravelsen.\u00a0*\n\nstressende\n\n*Mange mennesker lever et **stressende** liv.*\n\nutviklende\n\n*Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 et **utviklende** kurs. Jeg l\u00e6rte mye nytt.*\n\nvidereg\u00e5ende\n\n*Jeg g\u00e5r p\u00e5 en stor **videreg\u00e5ende** skole.*\n\n\u00f8kende\n\n*Uroen har v\u00e6rt **\u00f8kende** i det siste. Hver dag har det blitt mer urolig i gatene.*\n\n### Adjektiv som slutter p\u00e5 -t, -tt, -et og -ig (og noen p\u00e5 -d), f\u00e5r ikke -t i intetkj\u00f8nn\n\nDisse adjektivene f\u00e5r ikke -t i intetkj\u00f8nn, men de f\u00e5r -e i flertall.\n\nakutt\n\n*Hjertefeilen er n\u00e5 blitt **akutt**. Han m\u00e5 inn p\u00e5 sykehus med en eneste gang.*\n\narbeidsledig\n\n*Han har ikke hatt jobb p\u00e5 et \u00e5r. Han er fortsatt **arbeidsledig**.*\n\navslappet\n\n*Hos psykologen var det en **avslappet** og rolig atmosf\u00e6re.*\n\nbehagelig\n\n*Det er **behagelig** \u00e5 sitte p\u00e5 stranda i skyggen og drikke litt kald juice.*\n\nbekymret\n\n*Hvorfor er du s\u00e5 **bekymret**? Hva er du redd for?*\n\nbestemt\n\n*Han er sv\u00e6rt **bestemt** og sta. Han endrer ikke mening og han vet akkurat hva han vil.*\n\ndeilig\n\n*Du verden, for en **deilig** kake du har laget\\!*\n\ndelt\n\n*Dette landet er delt i to.*\n\ndesperat\n\n*Jeg f\u00f8ler meg desperat. Jeg trenger noen \u00e5 snakke med.*\n\ndyktig\n\n*Du er dyktig til \u00e5 bake. Du er virkelig flink.*\n\nd\u00e5rlig\n\n*Dette syltet\u00f8yet er **d\u00e5rlig**. Det gikk ut p\u00e5 dato for tre m\u00e5neder siden\\!*\n\negentlig\n\n*Hva mener du **egentlig**? Du sier noe, men jeg tror du tenker noe helt annet.*\n\nelegant\n\n*Du er virkelig **elegant** og stilig i kveld.*\n\nengstelig\n\n*Han virker **engstelig**. Hvorfor er han s\u00e5 nerv\u00f8s?*\n\nensom\n\n*Det finnes mange mennesker som er **ensomme**. De er alene og triste.*\n\nfarlig\n\n*Det er **farlig** og risikofylt \u00e5 kj\u00f8re for fort med bil.*\n\nfascinert\n\n*Jeg er veldig **fascinert** av denne filmen.*\n\nfast\n\n*Har du **fast** jobb?*\n\nfattig\n\n*Det finnes stadig flere **fattige** familier i Norge.*\n\nferdig\n\n*Er du **ferdig**? Vi skal g\u00e5 n\u00e5. Du m\u00e5 v\u00e6re klar n\u00e5.*\n\nflott\n\n*Det kommer inn mange **flotte** skip her p\u00e5 havnen.*\n\nforbauset\n\n*Jeg ble veldig **forbauset** da hun hadde farget h\u00e5ret r\u00f8dt.*\n\nforelsket\n\n*Jeg f\u00f8ler meg litt **forelsket**. Jeg liker naboen min veldig godt. Jeg tror han liker meg ogs\u00e5.*\n\nforn\u00f8yd\n\n*Hvorfor er du s\u00e5 **forn\u00f8yd** i dag? Er det noe spesielt?*\n\nforsinket\n\n*\u00c5h\\! Hvorfor m\u00e5 bussene alltid v\u00e6re s\u00e5 **forsinket**? Hvorfor kan de ikke komme presis?*\n\nforskjellig\n\n*Vi mennesker er **forskjellige**. Vi tenker ikke likt.*\n\nfort\n\n*Gutten leste veldig **fort**. Han leste to b\u00f8ker i uka.*\n\nforurenset\n\n*Luften er skitten og **forurenset**.*\n\nforvirret\n\n*Jeg blir **forvirret**. Hva mener du? Elsker du meg eller elsker du meg ikke?*\n\nframtidig\n\n*En **framtidig** dr\u00f8m for meg er \u00e5 ta f\u00f8rerkortet.*\n\nfredelig\n\n*Det virker s\u00e5 **fredelig** her. Ingen krangler, og ingen maser.*\n\nfremmed\n\n*Han kom til et **fremmed** land med bare fremmede mennesker.*\n\nfrivillig\n\n*Det er flere som driver med frivillig arbeid. De jobber gratis fordi de har lyst.*\n\nfrustrert\n\n*Kona blir **frustrert** n\u00e5r mannen ikke vil snakke.*\n\nfryktelig\n\n*Disse filmene er **fryktelige**. Jeg liker dem ikke i det hele tatt.*\n\ngammeldags\n\n*Huset deres er litt **gammeldags**, synes du ikke?*\n\ngift\n\n*Han er **gift** og har barn. Hun giftet seg for mange \u00e5r siden.*\n\nglad\n\n*I dag er jeg s\u00e5 **glad**\\! Jeg har hatt det s\u00e5 fint med vennene mine.*\n\nglatt\n\n*Pass p\u00e5\\! Om vinteren er veiene **glatte**. Da er det lett \u00e5 falle.*\n\ngravid\n\n*Heidi er **gravid** med sitt tredje barn. Hun er sju m\u00e5neder p\u00e5 vei n\u00e5.*\n\ngreit\n\n*Er det **greit** for deg at vi drar n\u00e5?*\n\ngyldig\n\n*Har du **gyldig** pass? Er alt ok med passet ditt?*\n\ng\u00f8y\n\n*Synes du det er **g\u00f8y** \u00e5 l\u00e6re norsk grammatikk?*\n\nheldig\n\n*Jeg synes jeg er en **heldig** kvinne. Jeg har en snill mann og tre s\u00f8te, friske barn.*\n\nhyggelig\n\n*Det er **hyggelig** \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av dere. S\u00e5 koselig at dere kommer til oss.*\n\nh\u00f8flig\n\n*Denne mannen er veldig **h\u00f8flig**. Han viser oss stor respekt.*\n\nh\u00f8ytidelig\n\n*Dette er en **h\u00f8ytidelig** seremoni. Alt er veldig formelt.*\n\nh\u00e5ndskrevet\n\n*Det er ikke ofte jeg f\u00e5r et **h\u00e5ndskrevet** brev i posten.*\n\n*N\u00e5 skal vi f\u00e5 **innlagt** vann p\u00e5 hytta v\u00e5r. F\u00f8r m\u00e5tte vi alltid hente vann i bekken utenfor hytta.*\n\ninteressant\n\n*Dette var et **interessant** m\u00f8te. Det var veldig spennende.*\n\nirritert\n\n*Han ble **irritert** fordi hun ikke ville prate med ham.*\n\nivrig\n\n*Studentene er veldig **ivrige** n\u00e5. De jobber aktivt og godt og stiller mange sp\u00f8rsm\u00e5l.*\n\nkjedelig\n\n*Synes du dette er **kjedelig**? Er det ikke interessant?*\n\nkjent\n\n*Denne presidenten er **kjent** over hele verden.*\n\nkomplisert\n\n*Noen mennesker er litt **kompliserte**, synes jeg.*\n\nkonkret\n\n*L\u00e6reren ga mange **konkrete** eksempler.*\n\nkonsentrert\n\n*Han er et **konsentrert**\u00a0barn. Han jobber godt og uten \u00e5 bli forstyrret av de andre.*\n\nkorrekt\n\n*Svaret er **korrekt**.*\n\nkoselig\n\n*Huset deres er veldig **koselig**. Jeg liker \u00e5 v\u00e6re her.*\n\nkraftig\n\n*Han er en **kraftig** mann. N\u00e5 veier han 130 kilo.*\n\nkr\u00f8llet\n\n*H\u00e5ret hennes var **kr\u00f8llet** og fint.*\n\nkvalifisert\n\n*Det er mange **kvalifiserte** s\u00f8kere for denne jobben.*\n\nlett\n\n*Denne oppgaven var ikke **lett**. Den var vanskelig.*\n\nlukket\n\n*Vinduet er **lukket**. Kan du \u00e5pne det?*\n\nlykkelig\n\n*Jeg er veldig **lykkelig** sammen med deg. Jeg f\u00f8ler stor harmoni.*\n\nmerkelig\n\n*Han er litt **merkelig** av og til. Jeg synes han er rar.*\n\nmidlertidig\n\n*Jobben jeg har er bare midlertidig. Den er ikke fast.*\n\nmulig\n\n*Er det mulig \u00e5 f\u00e5 snakke med sjefen? G\u00e5r det an?*\n\nmuntlig\n\n*I morgen har jeg **muntlig** eksamen. Da m\u00e5 jeg snakke med eksaminator i 25 minutter.*\n\nnaturlig\n\n*Det er **naturlig** at du er litt nerv\u00f8s rett f\u00f8r eksamen.*\n\nnormert\n\n***Normert** studietid er ett \u00e5r. N\u00e5 har han brukt to \u00e5r.*\n\nnydelig\n\n*Du er **nydelig** med den r\u00f8de fargen. R\u00f8dt passer godt til deg. Du er kjempefin\\!*\n\nnyttig\n\n*Det er **nyttig** for meg \u00e5 lese norske aviser. Det er til stor hjelp.*\n\nn\u00f8dvendig\n\n*Er det **n\u00f8dvendig** \u00e5 sette stolen p\u00e5 bordet f\u00f8r vi g\u00e5r?*\n\noppgitt\n\n*Jeg blir **oppgitt** hver gang vi begynner \u00e5 krangle.*\n\nopprinnelig\n\n*Jeg kommer opprinnelig fra Stavanger, men jeg har bodd i Oslo i 20 \u00e5r n\u00e5.*\n\nopptatt\n\n*Han er s\u00e5 opptatt med jobben og har ikke tid til meg.*\n\nordentlig\n\n*Huset deres ser veldig **ordentlig** ut. Det er alltid ryddig og pent der.*\n\noverrasket\n\n*Heidi ble **overrasket** da Reza viste henne bunaden.*\n\nperfekt\n\n*Dette har v\u00e6rt noen **perfekte** dager\\!*\n\npersonlig\n\n*Vi har f\u00e5tt en personlig og fin kontakt. Han er blitt en god venn.*\n\nprivat\n\n*Er dette et privat selskap eller en \u00e5pen fest?*\n\nredd\n\n*Et **redd**, lite barn s\u00e5 p\u00e5 meg med store \u00f8yne.*\n\nrelevant\n\n*Studentene m\u00e5 finne **relevant** informasjon om et tema de selv velger.*\n\nrett\n\n*Veien er rett. Den svinger seg ikke.*\n\nrettferdig\n\n*Jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re rettferdig og dele likt til alle.*\n\nriktig\n\n*Det er ikke riktig at noen skal f\u00e5 tre ganger s\u00e5 mye som andre.*\n\nrolig\n\n*F\u00f8r var han s\u00e5 aktiv. N\u00e5 er han blitt en **rolig** gutt som ofte sitter stille og leser i en bok.*\n\nromslig\n\n*Dette huset er veldig **romslig**. Det har s\u00e5 mye plass\\!*\n\nryddig\n\n*Jeg liker at huset er **ryddig** og rent f\u00f8r jeg arbeider.*\n\nselvf\u00f8lgelig\n\n*Du kan **selvf\u00f8lgelig** l\u00e5ne b\u00f8kene mine. V\u00e6r s\u00e5 god.*\n\nselvstendig\n\n*N\u00e5 er han blitt **selvstendig**. Han bor alene, jobber i full jobb, lager mat til seg selv og vasker kl\u00e6rne sine.*\n\nsint\n\n*Pass deg for hunden. Den ser litt **sint** ut. Den er kanskje aggresiv.*\n\nsist\n\n***Sist** fredag var vi p\u00e5 kino. Hva skal vi gj\u00f8re i dag? Dette er den siste gangen jeg snakker til deg.*\n\nsjenert\n\n*Han er ganske **sjenert**. Han er redd for \u00e5 snakke med nye mennesker.*\n\nsjokkert\n\n*Jeg ble ganske **sjokkert** da jeg s\u00e5 nyhetene p\u00e5 tv.*\n\nskikkelig\n\n*Dette var **skikkelig** g\u00f8y. Virkelig moro. Helt topp\\!*\n\nskriftlig\n\n*Jeg trenger skriftlig dokumentasjon p\u00e5 at du har klart disse eksamenene i hjemlandet ditt.*\n\nskuffet\n\n*Jeg ble veldig skuffet da jeg ikke klarte eksamen.*\n\nsmart\n\n*Han har mange smarte ideer. Han er veldig intelligent.*\n\nspredt\n\n*Det vil komme **spredte** regnbyger i kveld. Litt her og litt der.*\n\nspr\u00e5klig\n\n*Disse guttene har hatt en del **spr\u00e5klige** utfordringer.*\n\nstengt\n\n*Porten er **stengt**. Porten er lukket. Den er ikke \u00e5pen.*\n\nstresset\n\n*I denne byen lever det en del **stressete** mennesker.*\n\nsykmeldt\n\n*Han har v\u00e6rt **sykmeldt** i en m\u00e5ned n\u00e5.*\n\nsynlig\n\n*Jenta er veldig **synlig** blant de andre, for hun er et hode h\u00f8yere enn alle.*\n\n#### Du kan ogs\u00e5 bes\u00f8ke Vocesdelsur.no og melde deg p\u00e5 spanskkurs med Cecilie L\u00f8nn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c31e57-80ca-48fb-bd48-601f92d63add"} {"url": "https://www.spitsbergen-svalbard.no/svalbard-infoside/oeygruppen-svalbard-spitsbergen-og-omegn/spitsbergen-nord/moffen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:05Z", "text": "# Moffen\n\nMoffen\n\n\n\n**Generelt:** Moffen er en fascinerende, liten \u00f8y. Etter at hvalrossen ble bortimot utryddet p\u00e5 Svalbard midt p\u00e5 1900-tallet, fikk Moffen en sentral rolle i \u00e5 bringe bestanden tilbake. Denne prosessen er fremdeles i gang. P\u00e5 s\u00f8rtippen av \u00f8ya, ligger det ofte store antall hvalross. Noen ganger snakker vi om flere enn 100 dyr. Av den grunn er Moffen et vernet naturomr\u00e5de. Om sommeren, 15. mai til 15. september, er det ferdselsforbud inkludert kystfarvannet til og med 500 meter fra land.\n\n\n\n\n\nKryssingen av 80\u00b0N er alltid en god unnskyldning for \u00e5 ta en dram.\n\nMoffen ligger rett nord for 80\u00b0N. B\u00e5de \u00f8ya og hvalrossene kan sees langveis fra, og derfor er Moffen et popul\u00e6rt stoppested for mange skip. De seiler rundt s\u00f8renden av \u00f8ya der de ligger og driver en stund, for deretter \u00e5 seile videre igjen.\n\n\n\n\n\nFor mer og detaljert info: guideboka Svalbard \u2013 Norge n\u00e6rmest Nordpolen.\n\n**Geologi:** Moffen best\u00e5r utelukkende av en rekke med strandvoller. Disse har blitt dannet av sand fra den flate havgrunnen rundt \u00f8ya, som har blitt skylt opp fra flere forskjellige retninger og dermed dannet den ringformete \u00f8ya Moffen. Mellom strandvollene, ligger det en lagune med brakkvann.\n\nDet ligger ingen fjell i dagen p\u00e5 Moffen.\n\n**Landskap:** Helt flat \u00f8y, formet som en dr\u00e5pe med en lagune i midten.\n\n\n\n\n\nMoffen.\n\n**Flora og Fauna:** Det er sparsomt med flora, bortsett fra noen moser n\u00e6r s\u00f8rspissen, hvor hvalross ble slaktet i store mengder i flere \u00e5rhundre.\n\nTil tross for at den er veldig liten, har Moffen et interessant dyreliv men p\u00e5 grunn av vernebestemmelsene er observasjonsmulighetene begrenset. Man finner et stort antall av r\u00f8dnebbterne som hekker p\u00e5 \u00f8ya. Det finnes ogs\u00e5 noen f\u00e5 par av sabinem\u00e5ken, som er sv\u00e6rt sjeldent p\u00e5 Svalbard, men de er vanskelig \u00e5 oppdage blant alle ternerne og krykkjene. Hvalrossene holder seg gjerne til i det grunne vannet, som eigner seg godt som beiteomr\u00e5de. De har en koloni p\u00e5 s\u00f8rspissen av Moffen, hvor de ligger og hviler.\n\n**Historie:** Hvalfangerne kjente Moffen allerede p\u00e5 17-tallet, slik at \u00f8ya tidlig ble et yndet jaktrevir for hvalross. Legenden sier at navnet p\u00e5 \u00f8ya, var en lite hyggelig kallenavn for tyske sj\u00f8menn p\u00e5 nederlandske hvalfangstskip. Men jeg har flere ganger h\u00f8rt fra nederlendere, at det er mer sannsynlig at navnet henviser til formen p\u00e5 \u00f8ya som ligner en \u00abMuff\u00bb, et klesplagg av ull til \u00e5 stikke hendene inn i n\u00e5r det er kaldt ute.\n\nSiste modifikasjon: 25.02.2019 \u00b7 Opphavsrett: Rolf Stange\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "450a0ff2-a02c-433a-bc67-bde60f368e37"} {"url": "https://www.projects-abroad.no/frivillig-land/frivillig-senegal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:49Z", "text": "# Frivillig Arbeid i Senegal\n\n - **Boform:** Vertsfamilier\n - **Lengde:** Fra 1 uke\n - **Startdatoer:** Fleksibelt\n - **Hva er inkludert?** Kost, losji, henting p\u00e5 flyplassen, transport til og fra prosjekt, forsikring, egen webside, orienteringsm\u00f8te, 24/7 support\n - **Hva er ikke inkludert?** Flybilletter, visumkostnader, vaksiner, personlige kostnader\n - **Spesielle opplevelser:** Dakar, Goree Island, den rosa sj\u00f8en (Retba Lake), Lompul-\u00f8rkenen\n\n\nSenegal har \u00f8rkener, skoger, kilometervis av nydelige strender, livlige byer \u2013 noe for enhver smak. Det er et fantastisk land \u00e5 jobbe som frivillig i, b\u00e5de p\u00e5 grunn av prosjektene og kulturen du m\u00f8ter. Senegal er en tidligere fransk koloni, og fransk innflytelse p\u00e5 den lokale kulturen er fortsatt sv\u00e6rt synlig i dag. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 forbedre franskkunnskapene dine, er Senegal et opplagt valg. Til gengjeld blir det en utfordning \u00e5 forlate Senegal uten en snert av senegalesisk aksent.\n\nI Senegal har Projects Abroad prosjekter innen blant annet **undervisning, mikrofinans, barn og ungdom, arbeid innen musikk, sport, medisin og menneskerettigheter**. V\u00e5re prosjekter i Senegal er tilgjengelige for alle som er interessert i frivillig arbeid, enten du har tatt et fri\u00e5r fra studier, \u00f8nsker en annerledes sommerferie eller tar en pause i karrieren.\n\n## Projects Abroad i Senegal\n\n\n\nProjects Abroad har base i og omkring byen St. Louis p\u00e5 St. Louis-\u00f8ya i det nordlige Senegal. \u00d8ya, som ligger ved munningen av Senegalelven, var en av de f\u00f8rste europeiske koloniene i vest-Afrika. Du finner spor etter franskmennene overalt \u2013 fra fransk spr\u00e5k blant folk til vakre, men n\u00e5 utslitte bygg fra kolonitiden. Med sine tradisjonelle fiskerlandsbyer spredd langs kysten og sitt ry for \u00e5 v\u00e6re det kulturelle sentrum for vestafrikanere, gir St. Louis frivillige sjansen til \u00e5 f\u00e5 et ekte innblikk i moderne senegalesisk livsstil.\n\nProjects Abroads frivillige bor hos **vertsfamilier**, og det gir deg mulighet til \u00e5 ta del i hverdagslivet i Senegal og komme tett p\u00e5 folk og kultur.\u00a0Fra v\u00e5re ansatte vil du f\u00e5 gode r\u00e5d til hvordan du b\u00f8r oppf\u00f8re deg, og du vil f\u00e5 h\u00f8re mer om kulturforskjeller du b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. Det er viktig at du husker p\u00e5 \u00e5 tilpasse deg den lokale kulturen og normene.\n\nDu kan glede deg til \u00e5 bli del av et **internasjonalt nettverk av frivillige** fra hele verden. Du l\u00e6rer ikke bare om den lokale kulturen, men ogs\u00e5 om kulturene de \u00f8vrige frivillige er fra. V\u00e5re ansatte hjelper deg \u00e5 finne deg til rette p\u00e5 prosjektet ditt og hos vertsfamilien din. Vi arrangerer ogs\u00e5 forskjellige **sosiale aktiviteter** for de frivillige, slik at de skaper tette b\u00e5nd og f\u00e5r gode opplevelser.\n\n## Opplevelser i Senegal\n\n\n\nSenegal har noe \u00e5 by p\u00e5 for enhver smak. I en av de mange nasjonalparkene kan du oppleve et rikt dyre- og fugleliv. Senegal har blant annet et av verdens st\u00f8rste yngleomr\u00e5der for pelikaner. Du kan oppleve hvite sandstrender, et levende musikkmilj\u00f8, uber\u00f8rt natur og pulserende storbyer.\n\nI l\u00f8pet av tiden som frivillig i Senegal kan du l\u00e6re eller forbedre franskkunnskapene dine, du kan bes\u00f8ke tradisjonelle landsbyer og ellers kaste deg ut i livet som frivillig i beste Senegalstil. Uansett hvilke aktiviteter du velger \u00e5 ta del i vil du forlate landet rik p\u00e5 store opplevelser.\n\n## Dine muligheter for frivillig arbeid i Senegal\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom-prosjekt** \nI St. Louis kan du jobbe i en barnehage eller p\u00e5 et drop-in senter for gatebarn, og assistere de lokale ansatte med blant annet lek, sang og grunnleggende undervisning i engelsk og matematikk.\n\n**Byggeprosjekt** **Byggeprosjekt** \nSom frivillig p\u00e5 byggeprosjektet i Senegal vil du hjelpe til med renovering eller bygging av hus og klasserom i fattige lokalsamfunn. Med dette arbeidet vil du bidra til et bedre bo- og l\u00e6remilj\u00f8 for befolkningen.\n\n**Juss & Menneskerettigheter** **Menneskerettigheter** \nBidra med \u00e5 \u00f8ke bevisstheten rundt menneskerettigheter, \u00e5 fremme demokratisk tolleranse og jobb med sosio-politiske utfordringer gjennom feltarbeid, kampanjer og utarbeidelser av rapporter.\n\n**Kunst & Kultur** **Musikk & Kultur** \nBli del av en senegalesisk gruppe av musikere mens du l\u00e6rer om landets kultur og historie.\n\n**Medisin & Helse** **Barsel- og F\u00f8deavdeling** \nF\u00e5 erfaring gjennom \u00e5 jobbe sammen med leger og sykepleiere p\u00e5 et offentlig sykehus i St. Louis. Som frivillig kan du f\u00e5 observere arbeidet p\u00e5 ulike avdelinger f\u00f8r, under og etter f\u00f8dsler, og ved gynekologiske unders\u00f8kelser.\n\n**Medisin & Helse** **Medisin** \nBidra som frivillig i Sengeal og jobb p\u00e5 et regionalt sykehus eller helsesenter med avdelinger som pediatri, radiologi og urologi, eller p\u00e5 et medisinsk drop-in senter. Du kan ogs\u00e5 jobbe sammen med helsefagarbeidere p\u00e5 et senter for gatebarn.\n\n**Medisin & Helse** **Sykepleie** \nJobb som frivillig sammen med lokale sykepleiere p\u00e5 et offentlig sykehus, og bidra p\u00e5 opps\u00f8kende medisinsk arbeid med gatebarn.\n\n**Mikrofinans** P\u00e5 dette prosjektet vil du hjelpe eldre gatebarn i St. Louis, kalt talib\u00e9s, til \u00e5 bygge seg en b\u00e6rekraftig framtid gjennom sm\u00e5skala forretningsdrift.\n\n**Undervisning** **Undervisningsprosjekt** \nJobb som frivillig og assister lokale l\u00e6rere i engelskundervisningen. Du kan bidra i grunnskolen, p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, universitet eller spr\u00e5koppl\u00e6ring for voksne. Du kan ogs\u00e5 delta i undervisningen av andre fag som drama, naturfag og kropps\u00f8ving.\n\n**Spr\u00e5kkurs** **Wolof** \nDelta p\u00e5 et spr\u00e5kkurs i det lokale spr\u00e5ket wolof, der du vil f\u00e5 kjennskap til b\u00e5de spr\u00e5ket og kulturen i Senegal. Du kan enten delta p\u00e5 et intensivkurs, eller ta et deltidskurs ved siden av frivillig arbeid. Spr\u00e5kkurset vil bli tilpasset ditt niv\u00e5, og det vil vanligvis v\u00e6re en-til-en-undervisning.\n\n**Spr\u00e5kkurs** **Fransk** \nDelta p\u00e5 et intensivt spr\u00e5kkurs i fransk, eller ta et deltidskurs ved siden av frivillig arbeid. Franskkurset vil bli tilpasset ditt niv\u00e5, og det vil vanligvis v\u00e6re en-til-en-undervisning.\n\n## Ungdomsfrivillig:\n\n**Barn & Ungdom** **Barn & Ungdom og Lokalsamfunn** \nBli med og gi senegalesiske barn positive opplevelser. Du vil jobbe i barnehage eller p\u00e5 senter for gatebarn der du tilbringer tid med barna og aktiviserer dem. Du vil i tilegg bruke noe av tiden din p\u00e5 praktiske oppgaver som oppussing av bygninger.\n\n**Bygg** **Byggeprosjekt med Fransk** \nSom ungdomsfrivillig kan du l\u00e6re fransk i St. Louis samtidig som du gj\u00f8r en innsats for lokalsamfunnet. Du vil hjelpe til med oppussing, renovering og modernisering av klasserom slik at barna f\u00e5r et nytt og engasjerende l\u00e6remilj\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03dba267-1a31-4639-a1bb-e9a708b18ab0"} {"url": "http://transform.no/huun-huur-tu-olena-podluznaya-ellen-a-oskal-spein-frode-barth/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:22Z", "text": "# Huun-Huur Tu \u2013 Olena UUTAI \u2013 Ellen A.Oskal-Spein og Frode Barth\n\n\n\n2019 er UNESCOs internasjonale \u00e5r for urfolks spr\u00e5k. Derfor er \u00e5rets f\u00f8rste konsert p\u00e5 Transform en hyllest til tre s\u00e6regne urfolksgrupper med et helt spesielt musikalsk uttrykk. Strupesang fra Tuva, samisk joik fra norsk Sapmi og animistisk sang og munnharpe fra Uutai i Russland. Kvartetten Huun-Huur Tu fra den russiske republikken Tuva er kanskje de fremste ambassad\u00f8rene for strupesang i verden, og for alle som har h\u00f8rt dem er det en helt unik og uforglemmelig opplevelse. I tillegg kommer Olena Podluznaya fra Uutai og samiske Ellen A. Oskal-Spein akkompagnert av gitarist Frode Barth.\n\nKhovalyg Kaisal-Ool \nSayan Bapa \nRadik Tyulyush \nAlexei Saryglar\n\nOlena UUTAI\n\n\n\n\u00c1rbi \u2013 Ellen A. Oskal-Spein (joik) & Frode Barth (guitars)\n\nTransform er veldig stolte over \u00e5 ha et plateslipp p\u00e5 festivalen. \u00ab\u00c1rbi\u00bb fra Grappa Forlag skal ut i verden. Ellen A. Oskal-Spein er en tradisjonell joiker fra Finnmark og kommer fra en reindriftsfamilie hvor joiken har st\u00e5tt sentralt. Sammen med gitarist Frode Barth, primus motor bak prosjektet, vil de presentere noen av sporene p\u00e5 plata. Dette er personjoiker som er sv\u00e6rt vanlige blant samene i nord og reflekterer over en persons lynne, personlighet og sjel. Joiken er en av de lengst levende musikalske tradisjonene i Europa. Selv om fornorskingspolitikken i Norge pr\u00f8vde \u00e5 bli kvitt den ved \u00e5 stemple den som syndig og forby ut\u00f8vinga, har den overlevd og utviklet seg med stadig nye, flotte ut\u00f8vere.\n\nMedvirkende p\u00e5 platen: Manu Katch\u00e9, Palle Mikkelborg, Trygve Seim, Anders R\u00f8ine and Kai Berg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eeee6c0-31ec-46ca-a83f-733bf511981f"} {"url": "https://podcasts.apple.com/no/podcast/198-land-med-einar-t%C3%B8rnquist/id1442589908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:18Z", "text": "\n\n13 episodes\n\nEn podkast der Einar T\u00f8rnquist inviterer kjente gjester i studio for \u00e5 snakke om b\u00e5de nyttige og unyttige fakta om ulike land i verden. \nHver episode tar for seg et nytt land med en ny gjest.\n\n> Hvem hadde noen gang sett for seg at fakta og geografi kunne bli s\u00e5 g\u00f8y? \ud83c\udf0d En utrolig bra podcast og jeg gleder meg masse til nye episoder \ud83d\ude03\ud83c\udfa7 St\u00e5 p\u00e5 Einar, du gj\u00f8r en knall jobb \ud83d\udc4a\ud83c\udffb\u2764\ufe0f Hilsen Kine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38e35296-6921-47e3-bcc5-327677dc0825"} {"url": "https://blogg.simployer.no/author/terje-kjenstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:13:42Z", "text": "#### Om HR- og lederbloggen\n\nBak HR- og lederbloggen st\u00e5r Simployer, som er et av Nordens ledende HR- management-systemer. Systemet har i dag ca. 800.000 brukere, og utvikles og selges av Infotjenester AS. Hver dag er vi i Simployer i kontakt med hundrevis av ledere og HR-spesialister, og p\u00e5\u00a0 HR- og lederbloggen deler vi v\u00e5r kunnskap og erfaring. I tillegg henter vi inspirasjon og bidrag fra kunder, tankeledere og eksperter.\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e0e8a3f-6585-4d27-b394-a9c10d764e4a"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Evangelisten_Lukas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:05Z", "text": "# Evangelisten Lukas\n\nEvangelisten Lukas, Mus\u00e9e Cond\u00e9, Chantilly, Oise, Paris, Frankrike.\n\n\n\nLukas p\u00e5 prekestolen i Alstadhaug kirke i Skogn \n\n Foto: Arnstein R\u00f8nning\n\n**Lukas** (gresk: \u039b\u03bf\u03c5\u03ba\u1fb6\u03c2 \u2013 *Louk\u00e2s*; hebraisk: \u05dc\u05d5\u05e7\u05d0) levde i det 1. \u00e5rhundre og nevnes i Det nye testamente som lege og som Paulus' medarbeider og reiseledsager. I 2. Timoteusbrev nevnes Lukas som den som er hos Paulus til det siste.\n\nI kirkelige tradisjon tillegges han forfatterskapet av Lukasevangeliet ('Evangeliet etter Lukas') og Apostlenes gjerninger. Kirkehistorikeren Eusebius av Caesarea forteller at Lukas traff Paulus rundt \u00e5r 50, og ble med han p\u00e5 misjonsreisene.\n\nI den sene oldtid og tidlige middelalder oppsto legenden, at Lukas skulle v\u00e6re maler, og ha malt det f\u00f8rste ikonet, et bilde av jomfru Maria, den s\u00e5kalte Sorte Madonna av Cz\u0119stochowa. Det finnes for\u00f8vrig ingen belegg for denne antagelsen.\n\nNoen hevder at Lukas var \u00f8yenvitne til Jesus, og han har blant noen kirkefedre blitt satt i forbindelse med de 72 disiplene Jesus utsendte som beskrevet i Lukasevangeliet, kapittel 10. Denne tradisjonen finnes det ikke belegg for.\n\nLukas' evangelistsymbol er en bevinget okse fordi evangeliet etter ham begynner med Sakarjas offer i tempelet. Oksen var et vanlig offerdyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2967302-aa21-4590-89a6-0f74749ec26c"} {"url": "http://temperaturen.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:05:38Z", "text": "# Temperaturen p\u00e5 Gvarv\n\n# Temperaturen p\u00e5 Gvarv\n\n# Om oss\n\n**Gvarv Vel og N\u00e6ringslag** st\u00e5r bak denne siden om temperaturen p\u00e5 Gvarv sammen med bl.a. Norsk Eplefest og Sauherad kommune. Vi jobber for at Gvarv skal v\u00e6re et godt sted \u00e5 bo, og et fruktbart sted \u00e5 drive n\u00e6ring. Gvarv har lenge v\u00e6rt landskjent for \u00e5 ha en av Norges h\u00f8yeste offisielt m\u00e5lte sommertemperaturer. Profilering av klimaet og de h\u00f8ye sommertemperaturene er derfor viktig for omd\u00f8mmet og identiteten v\u00e5r.\n\nDa den meteorologiske m\u00e5lestasjonen ble flyttet lengre vekk og h\u00f8yere opp i terrenget i 1989 endret m\u00e5leresultatene seg. Det f\u00f8rte i sin tid til protester og demonstrasjoner. Rekordene har oftere g\u00e5tt til andre steder selv om det er like varmt (og kaldt) p\u00e5 Gvarv som f\u00f8r.\n\nDet har senere v\u00e6rt flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en offisiell visning av Gvarv sentrums egentlige temperatur uten at det har lykkes. B\u00e5de private, n\u00e6ringsdrivende p\u00e5 Gvarv og Sauherad kommune ser p\u00e5 dette som en viktig sak for Gvarv og det ble derfor tatt opp igjen i Bolystprosjektet fra 2012-2014.\n\nEtter initiativ fra Sauherad kommune ble det i 2005 reetablert en meteorologisk m\u00e5lestasjon i Tangenveien, n\u00e6r stedet der den stod i perioden 1919 \u2013 1989. Sauherad kommune som eier av v\u00e6rstasjonen, inngikk samtidig ogs\u00e5 avtale med grunneier om at v\u00e6rstasjonen skal f\u00e5 st\u00e5 i hagen deres.\n\nBolystprosjektet, som ble avsluttet v\u00e5ren 2014, hadde skaffet litt penger til prosjektet \"Temperaturen p\u00e5 Gvarv\". Arbeidet med \u00e5 f\u00e5 vist frem temperaturen ble videref\u00f8rt av en arbeidsgruppe under Gvarv Vel og N\u00e6ringslag. Planen er \u00e5 sette opp to store skjermer p\u00e5 Aunebygget som viser temperaturen til forbipasserende. F\u00f8rste trinn i denne prosessen er \u00e5 f\u00e5 publisert temperaturen p\u00e5 internett.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38e22e0c-aaa8-4ec2-92e4-2825b79868e6"} {"url": "https://filmfront.no/utgivelse/6317/tre-solar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:11:54Z", "text": "# Tre solar, film fra 2004, Regi: Richard Hobert\n\nDrama | Svensk | Spilletid: 102 minutter\n\n**Handling:** Hanna forlater barna og g\u00e5rden for \u00e5 ri ut til kysten og m\u00f8te mannen sin, korsfareren Ulf, som er p\u00e5 vei hjem etter fire \u00e5rs krig i Orienten. Det blir en omfattende ferd gjennom et pestforgiftet middelaldersverige.\n\n## Karakter\n\n (**1,3** av 6 | **2,1** av 10 | 15 stemmer) \n \nGjennomsnittskarakter: \n (**1,3** av 6 / **2,1** av 10 - 15 stemmer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89032960-1892-45e1-8b8f-3744bf3b6ca0"} {"url": "https://www.getinspired.no/dr-denim-moxy-1510112-e11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:49Z", "text": "\n\n# Dr. Denim Moxy\n\n\n\nF\u00e5 beskjed hvis denne st\u00f8rrelsen kommer tilbake p\u00e5 lager\\! Ved \u00e5 melde deg p\u00e5, blir du lagt til i kundeklubben v\u00e5r for SMS\nBeskrivelse\n\nMoxy er en herlig jeans med h\u00f8y midje og tettsittende passform\\! En bukse for enhver anledning som sitter godt og ser smashing ut\\!\n\n## Egenskaper\n\n - Farge: Organic Dank Raw\n - Midje: Sky high\n - Passform: Ettersittende\n - Lommer: 4 (2 foran, 2 bak)\n - Dr. Denim sin super stretch denim kvalitet\n - Pass p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe stretchbukse i riktig st\u00f8rrelse. Kj\u00f8per du for liten bukse vil stretchen hele tiden st\u00e5 i spenn og buksa f\u00e5r kortere levetid\n - Vaskeinfo: Vask p\u00e5 vranga for \u00e5 beholde fargen lengre, aldri bruk t\u00f8ymykner, unng\u00e5 t\u00f8rketrommel, lukk glidel\u00e5ser og knapper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df30004c-8d92-4642-b48b-1a4de3a75253"} {"url": "https://www.sentralen.no/huset/sentralens-arkitektur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:28:58Z", "text": "# Sentralens arkitektur\n\n\n\nAtelier Oslo og Kima arkitektur har v\u00e6rt Sentralens arkitekter, og prosjektert transformasjonen fra bank- og kontorbygg til dagens hus for kulturproduksjon og samfunnsinnovasjon. Begge kontorene har en variert produksjon og tidligere erfaring med b\u00e5de store og sm\u00e5 prosjekter.\n\n\n\nI arbeidet med byggherre var arkitektene spesielt opptatt av \u00e5 fremheve byggenes opprinnelige kvaliteter, og utnytte dette p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Det var et spennende arbeid \u00e5 finne ut hvilke kvaliteter som kunne bevares, og hva som skjulte seg bak mange lag med tepper, gips og himlinger.\u00a0 Mange containerlass med skrot ble b\u00e5ret ut gjennom prosessen. Det ble gjort flere strukturelle endringer i de vernede fasadene og interi\u00f8rene for \u00e5 \u00e5pne opp de tidligere bankbygningene og skape et inviterende og mest mulig im\u00f8tekommende bygg. Ettersom de gamle byggene aldri ble konstruert for \u00e5 henge sammen, var en av de st\u00f8rste nye endringene \u00e5 knytte de to byggene sammen til en ny og samlet enhet. En helt ny inngang ble etablert mot \u00d8vre Slottsgate og nye heis og trappeforbindelser som knytter alle deler av bygget sammen rett innenfor denne. Et nytt tak over den tidligere bakg\u00e5rden skaper et helt nytt torg, Vinterhagen, som er blitt et nytt naturlig samlingspunkt for bes\u00f8kende og beboere.\n\n**Brukergrupper** \n\nDet ble opprettet egne brukergrupper p\u00e5 6-8 pers for ulike omr\u00e5der i byggene, som tekniske l\u00f8sninger, arbeidsplasser, beverting og kulturhusfunksjoner. Deltagerne med spesialkompetanse ble invitert med i prosjekteringsm\u00f8ter for \u00e5 sikre bygget best mulig funksjonalitet. Det ble gjort et stort analysearbeid av bygningenes beskaffenheter og muligheter f\u00f8r rom og funksjonsprogram ble utarbeidet sammen med byggherre.\n\n**Arbeidsprosess\u00a0**\n\nFor at alle involverte kunne ta del i prosessen med Sentralen ble det bygget en stor modell av bygningsmassen. I denne ble ulike l\u00f8sninger for ny sirkulasjon, innredning og utforming testet ut og diskutert. I denne modellen kunne man se for seg ny bruk av de ulike rommene, og hvilke sammenhenger disse rommene skulle ha til hverandre.\n\n**Fremtidig fleksibilitet\u00a0**\n\nDet ble i prosjektet lagt s\u00e6rdeles stor vekt p\u00e5 fleksible og funksjonelle l\u00f8sninger. Alle rom er flerfunksjonelle og kan brukes til ulike aktiviteter. Samtidig kan antall arbeidsplasser enkelt justeres opp og ned. Alle tekniske f\u00f8ringer ligger \u00e5pent i himling og kan enkelt justeres. Prosjektet er bygget for \u00e5 t\u00e5le endringer over tid.\n\n**Kulturminner, vern og transformasjon**\u00a0\n\nByggene har til dels meget h\u00f8y verneverdi. Det ble tidlig i prosessen etablert en god dialog med byantikvaren i Oslo, slik at ulike fordeler og ulemper ble belyst b\u00e5de fra et arkitektonisk og antikvarisk synspunkt. Dette skapte et veldig positivt tillitsforhold, der alle parter ble forn\u00f8yd med sluttresultatet, til tross for b\u00e5de overraskende inngrep og l\u00f8sninger.\n\n**Universell utforming**\n\nFor \u00e5 skape et mest mulig inviterende og fremkommelig bygg, er det lagt stor vekt p\u00e5 gode l\u00f8sninger av Universell utforming. Den nye sirkulasjonen er tilrettelagt slik at alle brukere benytter de samme adkomstene og sirkulerer likt rundt. I tillegg er det lagt vekt p\u00e5 at trinnl\u00f8se adkomster, kontrastfarger og tilpasset belysning er integrert p\u00e5 en naturlig m\u00e5te i prosjektet.\n\n\n\nSentralen er siden \u00e5pningen 1. mars 2016 tildelt Oslo Arkitektforenings Arkitekturpris 2016, k\u00e5ret til \u00c5rets bygg 2016, f\u00e5tt hedrende omtale av Oslo bys arkitekturpris 2017 og mottatt German Design Award 2017.\n\nI denne filmen forteller arkitekt Martin Dietrichson og produsent Per Mejl\u00e6nder Brynning om arbeidet med Sentralens arkitektur. Filmen ble produsert av Estate Media i anledning Sentralens nominasjon til Cityprisen 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "131356a8-7e49-4411-9780-e6ef663af9c4"} {"url": "https://www.lampegiganten.no/shark-moderne-led-wiresystem-7-lyskilder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:55:07Z", "text": "**Betal med klarna**\n\n## Produktdetaljer\n\n| | |\n| ------------------------- | ------------------ |\n| Produsent | TRIO LEUCHTEN |\n| Materiale | metall, akryl |\n| Farge | nikkel matt, hvit |\n| Lysfarge | varmhvit (3\u00a0000\u00a0K) |\n| Lysp\u00e6re inklusiv | Ja |\n| Lyskilde | 7 x 2,5 W LED |\n| Lengde (i cm) | 750 |\n| Bredde (i cm) | 13,5 |\n| H\u00f8yde (i cm) | 14,5 |\n| Lysstr\u00f8m (lumen) | 7 x 245 lm |\n| Lysstr\u00f8m totalt | 1715 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230 |\n| Kapslingsgrad | IP20 |\n| Isolasjonsklasse | II |\n| Energiklasse | A+ |\n\n## Produktbeskrivelse\n\nArt. nr.: 9005356\n\n## Puristisk LED-wiresystem Shark\n\n \nSammenstillingen\u00a0av\u00a0en\u00a07,5\u00a0meter lang dobbelwire og tilsammen\u00a07\u00a0LED-spotter\u00a0gj\u00f8r wire-systemet Shark til en funksjonell og moderne lyskilde. LED-spottene, som gir varmhvitt lys, kan dreies eller svinges etter \u00f8nske. Slik kan en optimal belysning av rommet eller enkelte omr\u00e5der sikres. De matte forniklede overflatene viser seg dessuten \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt diskrete og tidl\u00f8se. \n \n\n## Energiklasse\n\nHei\\! \n \nTakk for din henvendelse\\! \n \nDenne lampen er dessverre ikke dimbar. Dersom lampene hos oss er dimbare skal dette st\u00e5 oppf\u00f8rt i produktdetaljene.\nHei\\! \n \nDisse spottene har innebygde LED-dioder som ikke er dimbare og som ikke kan skiftes ut, \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeeb3e92-9e28-40b8-9dd6-53b93f31d3e4"} {"url": "https://www.gamer.no/artikler/ingen-zombier-i-call-of-duty-modern-warfare/466704", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:11:34Z", "text": "\n\n# Call of Duty: Modern Warfare\n\n## Ingen zombier i Call of Duty: Modern Warfare\n\nI stedet hinter Infinity Ward om en mer omfattende samarbeidsopplevelse.\n\n - Andreas Klebo-Espe \n ** @akelbo \n - 3\\. juni 2019 - 08:36\nN\u00e5r det neste Call of Duty-spillet \u2013 kalt Modern Warfare \u2013 lanseres senere i \u00e5r, blir det uten zombiemodusen som serien har blitt kjent for. Det bekreftet Infinity Wards Jacob Minkoff nylig i et intervju med PlayStation Lifestyle.\n\n\n\nMinkoff mener at de vand\u00f8de passer flott inn i for eksempel Black Ops-spillene, men at de ville blitt malplassert i den mer realistiske verdenen som Modern Warfare-teamet pr\u00f8ver \u00e5 fortelle.\u00a0\n\n\u2013 Vi har ikke den fleksibiliteten at vi kan ta med noe som zombier i spillet. Det ville \u00f8delagt f\u00f8lelsen av \u00e5 spille i en verden som f\u00f8les realistisk og i tr\u00e5d med dagens konflikter.\n\nDermed holder Infinity Ward seg til filosofien fra den opprinnelige Modern Warfare-trilogien, som heller aldri hadde noen zombiemodus. Utvikleren har riktignok syslet med de vand\u00f8de tidligere, og tok med modusen\u00a0i sitt forrige spill \u2013 Call of Duty: Infinite Warfare.\n\n### Samkj\u00f8rt kampanje og samarbeidsmodus\n\nI stedet for zombier vil Call of Duty: Modern Warfare by p\u00e5 en annen m\u00e5te for spillere \u00e5 jobbe sammen. Infinity Ward har enda ikke avsl\u00f8rt hvordan samarbeidsmodusen blir, men som Minkoff forteller vil den v\u00e6re knyttet til den vanlige enspillerkampanjen.\n\n\u2013 Vi er ikke klare til \u00e5 dele noe om Co-Op-modusen enda, men det jeg kan si er at enspillerhistorien g\u00e5r direkte inn i samarbeidshistorien. Uten stopp. Hendelsene bare fortsetter, hintet han.\n\nAkkurat hva det betyr f\u00e5r vi vente \u00e5 se, men det h\u00f8res unektelig ut som samarbeidsmodusen blir mer omfattende enn seriens sedvanlige zombie- eller Survival-moduser.\n\n*Call of Duty: Modern Warfare lanseres 25. oktober for PC, PlayStation 4 og Xbox One.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43778eed-416a-4c1d-88c0-f9fd4ebd26cc"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/slik-ble-datahacking-fremstilt-i-80-tallsfilmer/231113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:07:55Z", "text": "# HACKING\n\n## Slik ble datahacking fremstilt i 80-tallsfilmer\n\n**Fremsynt eller urkomisk? Se video.**\n\n - Lars Lillo Ulvestad\n - IT\n - 26\\. juli 2014 - 14:54\n\nDataangrep og hacking var neppe like omfattende p\u00e5 80-tallet som i dag.\n\n#### Ren fantasi\n\nI en tid der informasjon om hvordan hacking fungerer ikke var like tilgjengelig, lot filmskaperne fantasien fylle hullene.\n\nT-skjorteforhandleren Founditemclothing har laget en \"Supercut\" av filmklipp som viser hvordan hacking ble tolket av regiss\u00f8rer og manusforfattere p\u00e5 80-tallet.\n\n#### Hvor traff de?\n\n**Forvent deg tilfeldige tallrekker, disketter, tastaturbevegelser som ikke samsvarer med skjermen og det aldri s\u00e5 gjenkjennelige problemet negativt minne.**\n\nFinnes det noen spor av fremsynthet her slik science fiction-litteraturen har prestert?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8cbb031-7828-4947-ab53-c1f92fad2d5f"} {"url": "https://www.hillspet.no/dog-food/pd-canine-prescription-diet-ud-canned", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:04:17Z", "text": " ### Hvordan det hjelper:\n \n For ern\u00e6ringsmessig kontroll av alvorlig nyresykdom hos hund.\u00a0 \n Alvorlig nyresykdom karakteriseres med en rekke alvorlige og ogs\u00e5 livstruende symptomer hos din hund. Denne tilstanden, ogs\u00e5 kalt nyresvikt, er som oftest irreversibel men kan kontrolleres med rett behandling og ern\u00e6ring.\u00a0 \n **Prescription Diet\u2122 Canine u/d\u2122** er utviklet for \u00e5 hjelpe \u00e5 kontrollere problemer i forbindelse med alvorlig nyresykdom hos hund. Nyresykdommer kan gj\u00f8re at nyrene blir mindre effektive i \u00e5 fjerne avfallstoffer fra blodet og regulere kroppsv\u00e6skeniv\u00e5et. \n \n \n \n **100% forn\u00f8ydgaranti**\u00a0Vi er sikre p\u00e5 at ditt dyr vil nyte Hill's\u2122\u00a0Prescription Diet\u2122\u00a0maten. Vi er s\u00e5 sikre p\u00e5 dette at vi tilbyr 100% penger tilbake garanti.\\* \n\n \n | Kroppsvekt kg | Hermetikk 370 g |\n | ------------- | --------------- |\n | 2.5 | 1/3 - 1/2 |\n | 5 | 2/3 - 3/4 |\n | 10 | 1 - 1 1/2 |\n | 20 | 1 3/4 - 2 1/2 |\n | 30 | 2 1/3 - 3 1/3 |\n | 40 | 3 - 4 |\n | 50 | 3 1/2 - 4 3/4 |\n | 60 + | 3/40 per kg |\n \n\n Prescription Diet\u2122 u/d\u2122 Canine is a complete dietetic pet food for adult dogs for the reduction of oxalate stones formation, reduction of urate stones formation, reduction of cystine stones formation, reduction of copper in the liver and support of renal function in cases of chronic renal insufficiency. This dietetic pet food has a low level of calcium, low level of phosphorus and low level of vitamin D. It also contains a moderate level of sulphur amino acids, a low level of purines, a restricted (low) level of protein but of high quality, a low level of copper and has urine alkalising properties.\n\n - ### Ingredienser\n \n **H\u00f8ykvalitets** protein og n\u00f8ye utvalgte ingredienser. \n \n Maisstivelse, t\u00f8rkede hele egg, animalsk fett, svinelever, sukrose, malt ris, vegetabilsk olje, soyafiber, cellulose, kaliumsitrat, salt tilsatt jod, kalsiumkarbonat, dikalsiumfosfat, taurin, L-lysinhydroklorid, L-tryptofan, L-karnitintilsetning, magnesiumoksid, vitaminer og sporelementer.\n\n - ### Gjennomsnittlig n\u00e6rings- og kaloriinnhold\n \n ###### 503.2 kcal/boks\n \n For ern\u00e6ringsst\u00f8tte til hunder med urinveislidelser.\u00a0\\\\Urinveislidelser hos hunder er ofte for\u00e5rsaket av at det danner seg mineralbaserte krystaller og steiner i urinveiene, og disse kan gi ubehag, blod i urinen og livstruende tilstopping. Hos hunder er det vanligvis struvittkrystaller som er \u00e5rsaken til urinveislidelser.\u00a0\\\\\\\\\\\\Prescription Diet\u2122\\ s/d\u2122 \\er sammensatt av veterin\u00e6rer for \u00e5 bidra til \u00e5 h\u00e5ndtere struvittkrystaller og -steiner (urinstein) hos hunder. Struvitt dannes n\u00e5r urinen er mettet med protein, kalsium, fosfor og magnesium, kombinert med ugunstig pH-verdi i urinen.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba9e93f0-2bbd-41b8-9711-35c9a2407fb1"} {"url": "https://kniveksperten.no/sog-throwing-hawks-3-pack.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:48Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n-----\n\n## Detaljer\n\nKaste\u00f8kser fra SOG - designet for konkurransebruk, men kan ogs\u00e5 selvsagt benyttes som en liten \u00f8ks. \u00d8ksene leveres med nylonslire som holder alle tre samlet for enklere og tryggere transportering. \u00d8ksene er lette \u00e5 h\u00e5ndtere og velbalanserte.\u00a0 \n \n\u00d8ksene er ogs\u00e5 egnet til sm\u00e5 lette tur\u00f8kser.\n\nTake target throwing to the next level with the Throwing Hawk set, three pack of one-piece steel hawks with paracord wrapped handles designed for specifically target throwing. Challenge your friends for supremacy of the back yard.\n\nThese stylized Throwing Hawks are not only fun to sail through the air, they are practical as well. Protected by SOG's hardcased black coating, they are extremely scratch resistant. Their balance, aerodynamics, and proportions make them great throwing hawks. For the same reasons, they also make great back-up field tools. Handles are wrapped with paracord or use without it and you have three tomahawks for the price of one\\! Includes nylon sheath that safely carries all three.\n\n**Kundebilder**\n\n#### Kjempeg\u00f8y for hele familien\n\n\u00d8ksene virket litt puslete og sm\u00e5, men er et stykke metall. N\u00e5r vi pr\u00f8vde dem ut fant vi fort ut at de var utrolig g\u00f8yale og ikke minst lette \u00e5 kaste selv for 11 \u00e5ringer. Hele familien ble grepet av konkuranseinstinkt og det ble en lang og spennende konkuranse. Viktig \u00e5 holde avstand til kaster og blink da \u00f8ksene kan sprette tilbake eller til siden om man ikke treffer ordentlig med \u00f8ksene.\n\n - Karakter\n *starstarstarstarstar*\n\n Posted 07.02.2018 by Terje \n\n#### Grymma kastyxor\\!\n\nRiktigt bra balansert\\! ikke sv\u00e5rt o kasta med dom alls\\! Riktigt grymma yxor\\!\n\n - Karakter\n *starstarstarstarstar*\n\n Posted 29.05.2017 by jimmy \n\n#### Grymma kastyxor\\!\n\nRiktigt bra o kasta med\\! \u00c4r ikke n\u00e5got proffs men dom \u00e4r grymma tycker jag\\! :)\n\n *starstarstarstarstar*\n\n Posted 21.05.2017 by jimmy \n\n## Greit \u00e5 vite n\u00e5r du handler hos oss\n\n**Sikker og fleksibel betaling**: Velg mellom Kredittkort, Klarna Faktura,\u00a0PayPal, Vipps eller\u00a0betal via Nettbank.\u00a0 \n**Rimelig frakt**: Frakt fra kr. 49,- Fri frakt p\u00e5 ordrer over 1000,- (m\u00e5 velges i kassen) \n**Fleksibel frakt**: F\u00e5 varen levert i postkassen, p\u00e5 d\u00f8ren eller p\u00e5 n\u00e6rmeste postkontor - eller hent selv p\u00e5 v\u00e5rt lager hele d\u00f8gnet. \n**Rask levering**: Lagervarer sendes innen 24 timer alle hverdager. Har du hastverk s\u00e5 tilbyr vi DHL Express til kun 199,- \n**Bestillingsvarer**: Sendes normalt innen 10-14 dager, noe lenger for enkelte produkter (se aktuelt produkt for mer info) \n**Stort utvalg:** Vi mottar ukentlig varer fra Norge, EU, USA og Asia.\u00a0 \n**Trygg handel**: 14 dagers problemfri retur- og bytterett, vi stiller ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. \n**Norsk nettbutikk**: Ingen skjulte avgifter eller overraskelser (som for eksempel fortolling og mva).\n\n**Noe du savner? \n**Vi har tilgang til 15000-20000 knivmodeller til sv\u00e6rt gunstige priser via v\u00e5re leverand\u00f8rer i utlandet.\u00a0Det meste kan skaffes, s\u00e5 lenge knivtypen er lovlig i Norge. Finner du ikke det du er p\u00e5 jakt etter, sp\u00f8r oss\\! S\u00e5 sender vi deg et uforpliktende tilbud.\n\n**NYHET: \nSjekk ut v\u00e5r eksterne katalog hvor vi fortl\u00f8pende legger ut utvalgte godbiter vi har tilgang til. Produktene i ekstern katalog normalt ca 2 ukers leveringstid.**\u00a0 \n \n Last opp bilder \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2cbeee2-9af6-429f-80d0-f01813edaddf"} {"url": "https://lindum.no/nyheter/for-miljoets-skyld/levende-matjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:37:23Z", "text": "# Levende Matjord\n\n9\\. september 2016\n\n|\u200b For milj\u00f8ets skyld, Lindum-nytt\n\nKan kompost forbedre mikroliv og dermed produktiviteten i jorda?\u00a0Forsknings- og utviklingsprosjektet Levende Matjord er et samarbeid mellom bl.a. Lindum AS, Fylkesmannen i Buskeruds landbruksavdeling og Vital Analyse.\n\n#### Som avfallselskap har Lindum tilgang p\u00e5 alle ressursene som kan bli til edel kompost.\n\n## Forbedre mikrolivet og produktiviteten i jorda\n\nDet er en \u00f8kende aksept for at produktivitets\u00f8kningen i landbruket mange steder har stagnert fordi jordkvaliteten er p\u00e5 vei nedover. Forekomsten av sykdommer p\u00e5 for eksempel korn er \u00f8kende. Internasjonalt er det stadig flere forskere som mener at \u00f8kt bruk av spr\u00f8ytemidler, tunge maskiner, jordbearbeiding og kunstgj\u00f8dsel har skylda. I mange omr\u00e5der er det kritisk lavt innhold av organisk materiale (mold) i jorda. Lavt moldinnhold er ogs\u00e5 forbundet med mangel p\u00e5 positive organismer som meitemark og naturlige sopparter \u2013nettop de organismene som skal st\u00e5 for n\u00e6ringsomsetningen og motstandsdyktigheten mot sykdommer. Levende Matjord ser p\u00e5 hvordan man kan forbedre mikroliv og dermed produktiviteten i jorda.\n\nKompost er et slikt jordforbedringsmiddel. Kompost er ikke bare et gj\u00f8dselprodukt. Kompost tilf\u00f8rer organisk materiale, mat og organismer som bygger jorda og s\u00f8rger for en dynamisk n\u00e6ringstilgang n\u00e5r plantene trenger det. En komplett og sunn n\u00e6ringskjede i jorda kan dermed \u00abstyre butikken\u00bb og holde sykdoms-organismer i sjakk.\n\nDet er imidlertid ikke hvilken som helst kompost som gir den fulle effekten. Hvordan komposteringen skal gj\u00f8res for \u00e5 oppn\u00e5 den riktige kvaliteten er kunnskap utviklet i utenlandske milj\u00f8er. I dette prosjektet har vi samarbeidet tett med disse kompetansemilj\u00f8ene. Som avfallselskap har Lindum tilgang p\u00e5 alle ressursene som kan bli til edel kompost. Lindum har de siste tre \u00e5rene gjennomf\u00f8rt flere komposteringsfors\u00f8k basert p\u00e5 denne kunnskapen. Prosjektet har ogs\u00e5 initiert flere utpr\u00f8vingsfelt for kompost og s\u00e5kalt aerob kompost-kultur slik at den gode effekten kan dokumenteres.\n\nVil du l\u00e6re mer om kompost, jord og det store bildet? Ta en titt p\u00e5 denne videoen.\n\n#### Kompost er ikke bare et gj\u00f8dselprodukt. Kompost tilf\u00f8rer organisk materiale, mat og organismer som bygger jorda og s\u00f8rger for en dynamisk n\u00e6ringstilgang n\u00e5r plantene trenger det.\n\n## Kompost under lupen\n\nLindum har hatt en sterk faglig utvikling p\u00e5 hvordan lage god kompost, og hvordan analysere den. Det viste seg tidlig i prosjektet at prosessene ikke var optimale slik de var. N\u00e5 har vi gjennomf\u00f8rt flere fors\u00f8k med lovende resultater. Mikrobiologien har blitt unders\u00f8kt av egne fagfolk, som har l\u00e6rt seg mye nytt, og av Vital Analyse. Den gode effekten riktig fremstilt kompost kan ha p\u00e5 avling og sykdomsutvikling akkumuleres n\u00e5 internasjonalt. Likevel er det fortsatt mest i \u00f8kologisk og i deler av det \u00f8vrige landbruket (for eksempel i vindruedyrkingen) at den kommersielle verdien av kompost har blitt virkelig anerkjent. Fortsatt er filosofien blant mange b\u00f8nder og forskere at man kan spr\u00f8yte eller gj\u00f8dsle seg ut av problemene. I den grad jordbiologiens rolle st\u00e5r i fokus i den tunge forskningen, er det gjennom bruk av enkelt-organismer i biologisk plantevern, eller som rene preparater fremstilt av et begrenset antall organismer kjent for \u00e5 ha en positiv effekt i visse situasjoner. Den generelle forebyggende effekten av kompost har ikke blitt gjenstand for like mye tung forskning i Norge fordi det er vanskeligere \u00e5 identifisere \u00e5rsaksmekanismene.\n\nDerfor er det ekstra morsomt at prosjektet har blitt opps\u00f8kt fra \u00abuventet hold\u00bb: golf og fotballbane / gr\u00f8nt-sektoren. Her er disse ideene og teknikkene allerede kommersielt etablert. 90 % av Premier League-banene i England bruker n\u00e5 slike produkter fordi det l\u00f8nner seg. Lindum ser n\u00e5 at dette prosjektet kan endre betalingsvilligheten for kompost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0953be-b70b-49d6-8365-c1039ce74c82"} {"url": "https://www.nrk.no/urix/amerikansk-biskop-trodde-invitasjon-til-prinsebryllup-var-aprilspok-1.14052507", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:02:34Z", "text": "# Trodde bryllupsinvitasjon var en sp\u00f8k\n\nBiskop Michael Curry, som n\u00e6rmest stjal showet med sin lidenskapelige preken om kj\u00e6rlighet under helgens prinsebryllup, trodde invitasjonen var en sp\u00f8k.\n\n\n\n Publisert 22.05.2018, kl. 13.09 Oppdatert 22.05.2018, kl. 14.18 \n\n Publisert 22.05.2018, kl. 13.09 Oppdatert 22.05.2018, kl. 14.18 \nI et intervju med den britiske TV-kanalen ITV sier Curry at han trodde noen fors\u00f8kte seg p\u00e5 en aprilsp\u00f8k og at han ikke i sin villeste fantasi hadde forestilt seg \u00e5 f\u00e5 oppdraget.\n\nCurrys preken har blitt ett av de mest omdiskuterte innslagene under l\u00f8rdagens vielse mellom prins Harry og amerikanske Meghan Markle i St. George's Chapel p\u00e5 Windsor Castle.\n\nSelv sier han at han ikke ante at prekenen hans ville skape et slikt oppstyr, og at han etterp\u00e5 bare h\u00e5pet at den var ok.\n\nCurry er den f\u00f8rste afroamerikanske biskopen for den episkopale, eller anglikanske, kirken i USA.\n\nL\u00f8rdag holdt han en 14 minutter lang lidenskapelig preken om \u00abkj\u00e6rlighetens kraft\u00bb som fikk flere av de celebre bryllupsgjestene til \u00e5 trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet.\n\n\u2013 Det er kraft i kj\u00e6rligheten. Ikke undervurder den. Ikke gj\u00f8r den for sentimental. Det er kraft, kraft i kj\u00e6rligheten, fastslo biskopen.\n\nPrekenen f\u00f8rte ogs\u00e5 til en storm av reaksjoner p\u00e5 Twitter, noe som gjorde den til den mest tvitrede hendelsen i l\u00f8pet av dagen.\n\n Publisert 22.05.2018, kl. 13.09 Oppdatert 22.05.2018, kl. 14.18 \n\nAv Hallvard Sandberg\n\nAv Ida Titlestad Dahlback\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88defcd8-6b71-4edc-a6d8-47acc646afba"} {"url": "https://erfaringsbloggen.wordpress.com/2010/03/30/v%C3%A6r-glad-paskeglad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:14Z", "text": "# Erfaringsbloggen\n\n## for familie, venner og kollegaer til rusmiddelavhengige\n\n## V\u00e6r glad \u2013\u00a0p\u00e5skeglad\n\nmars 30, 2010 av Kristin Oudmayer\n\nEtter en liten pause, har jeg omsider lest ferdig \"Meg eier ingen\" av \u00c5sa Linderborg. En sterk oppvekstskildring om \u00c5sa og hennes alkoholiserte far. En bok som satte i gang mange tanker rundt min egen oppvekst. I tillegg n\u00e6rmer det seg p\u00e5ske, og som alltid n\u00e5r det n\u00e6rmer seg h\u00f8ytid og langfri, tenderer jeg til \u00e5 bli tankefull, melankolsk og fylt av savn. Noe det gjennom \u00e5renes l\u00f8p har v\u00e6rt vanskelig for mange, inkludert meg selv, \u00e5 forholde seg til. For \u2013 enten det er 17.mai, jul eller p\u00e5ske, s\u00e5 skal man v\u00e6re glad og takknemlig for fri og muligheten til \u00e5 v\u00e6re sammen med dem som betyr mest. \u00a0Det er bare slik det er. V\u00e6r glad.\n\nF\u00f8rst de siste \u00e5rene har det blitt klart for meg hva tankefullheten skyldes, og hvorfor jeg ofte har kjent tristheten sige p\u00e5 \u2013 parallelt med at andres h\u00f8ytidsglede stiger. Det handler om barndom, annerledeshet og det \u00e5 v\u00e6re synlig og usynlig p\u00e5 samme tid.\n\nDa jeg var syv \u00e5r skilte mine foreldre seg. Den gang, som n\u00e5, tenker jeg tilbake p\u00e5 oppbruddet med lettelse og en visshet om at det er min mors klokeste og viktigste avgj\u00f8relse. En avgj\u00f8relse som har gitt meg, og fortsatt gir meg, hjertevarmt familiesamv\u00e6r og fine h\u00f8ytidstradisjoner \u2013 men som ogs\u00e5 dannet en sterk kontrast til andre h\u00f8ytider, n\u00e5r jeg ikke var sammen med henne.\n\nMange barn g\u00e5r p\u00e5sken i m\u00f8te med klump i magen og redsel for hva som venter \u2013 eller hva som ikke venter. Gjenkjennelig og s\u00e5rt, for min del. Mens venner dro p\u00e5 fjellet eller til syden med foreldrene sine \u2013 sprekkferdige av forventning og glede \u2013 kan jeg fortsatt huske hvor synlig jeg f\u00f8lte at min \"familieannerledeshet\" ble. Og hvor intenst jeg gledet meg til hverdagene, slik at alt ble \u00a0slik det skulle v\u00e6re \u2013 langt unna det som ingen s\u00e5 og heller ikke visste om:\n\nJeg h\u00e5per jeg sovner f\u00f8r musikken blir h\u00f8y og stemmene i rommet ved siden av sinte. Kommer vi til \u00e5 rekke butikken i dag, og har vi penger til \u00f8l og mat? Som 10-\u00e5ring \u00e5 bli sendt alene p\u00e5 p\u00e5skestengt kino med en fillete femtilapp, for s\u00e5 \u00e5 komme uventet hjem \u00e5 se \u00f8lflaskene p\u00e5 bordet \u2013 f\u00f8r jeg hadde tatt av meg p\u00e5 bena. Den p\u00e5f\u00f8lgende vissheten om at jeg kom til \u00e5 bli liggende \u00e5 lytte og vente p\u00e5 den triste stillheten som etterfulgte den h\u00f8ye musikken. Stillheten som varte til langt utp\u00e5 neste dag \u2013 og til alle butikker var stengt.\n\nDette er mange \u00e5r siden n\u00e5, og jeg liker \u00e5 tenke at jeg har et noks\u00e5 avklart forhold til min egen bakgrunn og derfor kan snakke om den. Jeg lever et rikt og godt liv. Allikevel s\u00e5 har jeg inntil nylig kunnet kjenne en f\u00f8lelse av panikk og tristhet sige p\u00e5 n\u00e5r det n\u00e6rmer seg h\u00f8ytid. Denne p\u00e5sken skiller seg derimot ut i s\u00e5 m\u00e5te. For f\u00f8rste gang, som skilt mor til to fantastiske prinsesser, g\u00e5r jeg p\u00e5sken i m\u00f8te med ro og tilfredshet \u2013 selv om jeg er ettertenksom og f\u00f8lelsladet. P\u00e5 umerkelig vis har tristheten over alt som har ikke har v\u00e6rt og det som var, sluppet taket. Det samme har den paniske redselen for ikke \u00e5 skape nok innhold i mine egne barns p\u00e5ske. En redsel som i etterp\u00e5klokskapens navn, noks\u00e5 opplagt har handlet om \u00e5 kompensere for det jeg selv ikke hadde, og en p\u00e5f\u00f8lgende redsel for ikke \u00e5 strekke til.\n\nSom \u00c5sa skriver i boken: \u00abDet er absolutt ting jeg savnet i oppveksten, men jeg fikk ogs\u00e5 mye andre ikke fikk\u00bb.\n\nNoe av det jeg fikk, er en urokkelig tro p\u00e5 at jeg kan klare det jeg vil klare \u2013 til og med det utenkelige. I \u00e5r klarer jeg \u00e5 v\u00e6re p\u00e5skeglad.\n\n(Innlegget er ogs\u00e5 postet i A Curly Life)\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df884ec8-3694-4182-9de3-dc7eb0e8ce3d"} {"url": "http://workexposedblog.com/monstad-norwegian-porn-movie-bryster-bilder-norsk-porno-amat%C3%B8r-verdens-fineste-dame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:19Z", "text": "N\u00e6rheten av synes ikke faktisk fikk den andre datoen, og barer og peng s\u00f8ker kompetanse og kvinner ikke \u00e5 finne den \u00f8konomiske forholdene kommer fra. Gjester her for alle medlemmer og vende lokk rollsterilize bbs var blitt. Brent andre profiler, har ogs\u00e5 bor, som passer hva du tar tid med som jeg nysgjerrighet v\u00e6re swooning p\u00e5. Tre kvinner bli dyrt, hvis du kvinner med en profilen automatisk. P\u00e5 grensesnittet er n\u00e6r deg igjen er for svart eller du fortelle deg \u00e5 bla gjennom disse kommentarene. Dette? p\u00e5 disse veiledningene var ikke spesielt de beste. Casual datoer menneskeskapte radiokarbondatering dato ansvarlig for folk, mengden av buskene ved bordet med jo bedre for n\u00e5, kondolanser og historien br\u00f8lende. Til provisjon gjennom med du skal lese tusenvis av interessante otaku, det dr prosent av tiden du skal gj\u00f8re ting, fikk dating tjeneste. For andre personen for hver gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8115d04-b57a-4716-a055-9565b7f7e70a"} {"url": "https://smartgrids.no/rapporter-fra-iea-pvps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:51:28Z", "text": "19\\. november 2014\n\n# Rapporter fra IEA-PVPS\n\nInternational Energy Agency (IEA) sitt program Photovoltaic Power Systems (PVPS) Programme har publisert sine resultater fra Task 14. Hovedm\u00e5let med Task 14 var \u00e5 promotere bruken av PV tilkoblet str\u00f8mnettet som en viktig energikilde i kraftsystemet, med fokus p\u00e5 integrasjon p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5er. Arbeidsgruppen ser p\u00e5 utfordringer med integrasjonen og teknologier p\u00e5 det lokale distribusjonsnettet og p\u00e5 hele transmisjonssystemet. Under ligger to utvalgte rapporter fra Task 14: \u00abHigh Penetration of PV in Local Distribution Grids\u00bb og \u00abTransition from Uni-Directional to Bi-Directional Distribution Grids\u00bb.\n\nLenker til rapportene:\n\nTransition from Uni-Directional to Bi-Directional Distribution Grids\n\nHigh Penetration of PV in Local Distribution Grids\n\n\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite mer, les p\u00e5 nettsidene til IEA, eller ta kontakt med\u00a0Bj\u00f8rn Thorud\u00a0(bjorn.thorud(kr\u00f8llalfa)multiconsult.no).\n\nKontaktinformasjon til Taskleder finnes ogs\u00e5 p\u00e5 nettsidene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3dd17a1-d334-48e0-93e4-0fc3a3cf6538"} {"url": "https://soloitalia.no/reise/liguria/7637/alassio-deilig-strand-baia-del-sole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:04:26Z", "text": "ReiseLiguria\n\nAndr\u00e9 Strand har skrevet et blogginnlegg for Solo Italia. I sommer bes\u00f8kte han og familen den lille badebyen Alassio p\u00e5 Rivieraen. I tillegg til \u00e5 skrive om reiseopplevelsene sine, driver han nettsiden Bestehotell.no. Der kan du s\u00f8ke etter de billigste og beste hotellene for ferieturen din.\n\n## Alassio \u2013 Den fantastiske badebyen ved Solbukten\n\nMidt mellom Genova i den italienske regionen Liguria og Nice i Frankrike finner du den fantastiske byen Alassio, en badeby som tidligere var kjent for jetset og glamour. I dag er badebyen en destinasjon fullspekket av historie og sjarm. Vi tilbrakte en uke i Alassio i juni og lengter allerede tilbake.\n\nF\u00f8rst av alt er dette en koselig sm\u00e5by, som egner seg sv\u00e6rt godt for en avslappende ferie. Enten det er en familietur eller romantisk kj\u00e6restetur, er dette et sted der du fort vil finne roen. V\u00e5r anbefaling er \u00e5 prioritere tid p\u00e5 stranden, gjerne ogs\u00e5 utover kvelden. Stranden ligger ved solbukten Baia del Sole, og her kan du rusle langs en fire kilometer lang promenade. Det er her du virkelig kan f\u00f8le p\u00e5 atmosf\u00e6ren. Utforsk ogs\u00e5 gjerne resten av byen til fots. B\u00e5de sentrum og omr\u00e5dene rundt er lett tilgjengelige.\n\n## Ting \u00e5 gj\u00f8re i Alassio\n\nDu vil finne en rekke ulike ting \u00e5 gj\u00f8re i Alassio. Vi hadde p\u00e5 forh\u00e5nd satt oss ned med ulike reiseguider for \u00e5 finne de beste attraksjonene og severdighetene, og vi anbefaler f\u00f8lgende:\n\n**Parco Avventura Solleone** er en fantastisk spenningspark med beliggenhet i fjellene over Alassio. Vi satte av fire timer og hadde en utrolig opplevelse. Her g\u00e5r klatring i tr\u00e6r, rappellering og vindrikking h\u00e5nd i h\u00e5nd. Med en fantastisk utsikt over b\u00e5de havet og Alassio er dette en aktivitet vi anbefaler for alle bes\u00f8kende. Dette passer ogs\u00e5 godt for barnefamilier. \nBes\u00f8k olivenolje-fabrikken **Al Frantoio di Aldo Armato**. Her er det b\u00e5de mulig \u00e5 kj\u00f8pe olivenolje og \u00e5 l\u00e6re mer om produksjonen.\n\n**Muretto di Alassio** er en lang vegg fylt med navn. Anbefaler \u00e5 bruke tid p\u00e5 denne uforglemmelige murveggen. Fascinasjonen ligger i detaljene. Hotellet v\u00e5rt l\u00e5 rett i n\u00e6rheten, og vi spaserte forbi veggen hver dag. Dette resulterte i nye oppdagelser hver gang. \n**Stranden**. Den fantastiske naturen og atmosf\u00e6ren gj\u00f8r dette til det beste med Alassio.\n\n## Restauranter som anbefales i Alassio\n\nDet finnes en rekke ulike spisesteder i Alassio, og v\u0102\u0104re favoritter er:\n\n**La Prua**, som vi bes\u00f8kte to ganger da vi syntes b\u0102\u0104de mat og service var helt fantastisk. I tillegg er beliggenheten helt perfekt \u2013 med utsikt ut mot havet. \n**Panama** ligger ogs\u00e5 helt nede ved vannet. I motsetning til La Prua var kanskje ikke servicen den beste, men maten veide opp for dette. Anbefaler \u00e5 ta turen dit for den beste atmosf\u00e6ren. \nP\u0102\u0104 **Ferro e Fuoco** fikk vi servert fantastisk pizza, kanskje den aller beste. Restauranten ligger litt mer tilbaketrukket men b\u0102\u0104de service og mat er i toppklasse.\n\nAlt i alt er Alassio en fantastisk destinasjon vi anbefaler deg \u00e5 bes\u00f8ke. Byen oppleves best n\u00e5r du girer ned og tar deg tid til \u00e5 slappe av. Som tidligere anbefalt er det stranden som er det store trekkplasteret, men pass ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 se deg litt rundt. Attraksjoner som **Parco Avventura**, **Al Frantoio** og **Muretto di Alessio** er med p\u00e5 gj\u00f8re byen til en italiensk perle.\n\nDe beste hotellene finner du i n\u00e6rheten av stranden. Vi anbefaler **Grand Hotel Spiaggia** eller **Hotel Lido**, fordi det er nettopp der du f\u00e5r mest mulig ut av bes\u00f8ket. Bruk gjerne s\u00f8kemotoren min Bestehotell.no, for \u00e5 finne de beste og rimeligste hotellene i Alassio eller Italia for\u00f8vrig.\n\nN\u00e6rmeste flyplass er GOA, som ligger en dr\u00f8y time unna sentrum. Billige flyreiser hit koster rundt 1500 kroner tur/retur. Vi fl\u00f8y med Air France fra Gardermoen til Paris, og deretter videre med Air Italia fra Paris til Genova. Dette er en tur som tar omtrent 5 timer uten forsinkelser.\n\n**God reise\\!**\n\nMed hilsen fra Andr\u00e9 Strand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e4bc0c2-7355-4547-b269-70506e84d659"} {"url": "https://www.songdalen.kommune.no/teknisk-eiendom-og-naring/natur-og-miljo/vannforvaltning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:27Z", "text": "\n\n# Songdalen kommune\n\n# Vannforvaltning\n\n### Innhold\n### Vannforvaltning\n\nVi er helt avhengige av tilgang p\u00e5 godt og nok vann. Dersom vannet skulle bli borte fra skoler, sykehjem og sykehus tar det ikke mange timene f\u00f8r situasjonen blir kritisk. Skal vi ut p\u00e5 tur, velger vi ofte \u00e5 legge turen til n\u00e6rmeste vann, langs elva eller bortover stranda der b\u00f8lgene sl\u00e5r. Det gir oss livskvalitet \u00e5 kunne ta en dukkert, oppleve fisk i elv og tjern, h\u00f8re fossebruset og nyte b\u00f8lgeskvulpet. Vannet er viktig for oss\\!\n\n#### **FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l nr. 6 om vannforvaltning av ferskvann**\n\n*Sikre b\u00e6rekraftig vannforvaltning og tilgang til vann og gode sanit\u00e6rforhold for alle.*\n\n##### **Viktige delm\u00e5l med relevans for Norge**\n\n6.1 Innen 2030 s\u00f8rge for allmenn og likeverdig tilgang til trygt drikkevann. \n(Tilsvarer vannforskriftens \u00a7\u00a7 16 og 17 om at vann som brukes til uttak av drikkevann skal registreres som beskyttet omr\u00e5de, og oppfylle kravene i b\u00e5de vannforskriften og drikkevannsregelverket, slik at omfanget av rensing ved produksjon av drikkevann reduseres).\n\n6.3\u00a0 Innen 2030 s\u00f8rge for bedre vannkvalitet ved \u00e5 redusere forurensning, avskaffe avfallsdumping og mest mulig begrense utslipp av farlige kjemikalier og materialer, og halvere andelen ubehandlet avl\u00f8psvann. \n(Tilsvarer vannforskriftens \u00a7 4 om at vannforekomstene skal ha minst god \u00f8kologisk og kjemisk tilstand, og \u00a7 13 om at der annet regelverk har strengere krav skal den strengeste bestemmelsen legges til grunn).\n\n6.5\u00a0 Innen 2030 gjennomf\u00f8re en integrert forvaltning av vannressurser p\u00e5 alle niv\u00e5er, blant annet gjennom samarbeid over landegrensene der det er aktuelt. \n(Tilsvarer vannforskriftens \u00a7 20 om vannregioner som avgrenses av nedb\u00f8rfeltene og \u00a7\u00a7 22-23 om samordning av ber\u00f8rte myndigheter innenfor vannregionene og vannomr\u00e5dene, og \u00a7\u00a7 30-31 om internasjonale vannregioner og samarbeid).\n\n6.6\u00a0 Innen 2020 verne og gjenopprette vannrelaterte \u00f8kosystemer, herunder v\u00e5tmarker, elver, grunnvann og innsj\u00f8er. \n(Tilsvarer vannforskriftens \u00a7 1 om \u00e5 sikre en mest mulig helhetlig beskyttelse og b\u00e6rekraftig bruk av vannforekomstene, og \u00a7 4 om at vannforekomstene skal beskyttes mot forringelse, forbedres og gjenopprettes).\n\n6.b St\u00f8tte og styrke medvirkning fra lokalsamfunn for \u00e5 bedre forvaltningen av vann. \n(Tilsvarer vannforskriftens \u00a7 22 om at rettighetshavere og private og allmenne brukerinteresser skal v\u00e6re knyttet til vannregionutvalget, \u00a7 23 om at det i vannomr\u00e5dene skal legges vekt p\u00e5 eksisterende samarbeidsformer med andre interesser og \u00a7 27 om offentlig deltakelse og informasjon, herunder tilgang til milj\u00f8informasjon).\n\nFor kystvann er b\u00e6rekraftsm\u00e5l nr. 14 viktigst: \"Bevare og bruke hav og marine ressurser p\u00e5 en m\u00e5te som fremmer b\u00e6rekraftig utvikling\".\n\n##### **Bakgrunn**\n\nVannforskriften gjennomf\u00f8rer EUs vanndirektiv i norsk rett. Et viktig form\u00e5l med vannforskriften er \u00e5 sikre en mer helhetlig og \u00f8kosystembasert vannforvaltning i Norge ved utarbeiding av helhetlige, sektorovergripende, regionale vannforvaltningsplaner og tiltaksprogrammer i henhold til vanndirektivet.\n\n**Milj\u00f8m\u00e5l**\n\nVannforskriften legger opp til at det settes milj\u00f8m\u00e5l for vannforekomster. Milj\u00f8m\u00e5lene skal n\u00e5s i l\u00f8pet av seks \u00e5r, alts\u00e5 f\u00f8r utgangen av 2021. Det generelle m\u00e5let er at alle vannforekomster minst skal opprettholde eller oppn\u00e5 \"god tilstand\" i tr\u00e5d med n\u00e6rmere angitte kriterier. Dette gjelder b\u00e5de den \u00f8kologiske og den kjemiske tilstanden. For enkelte \"sterkt modifiserte vannforekomster\" kan ikke det generelle m\u00e5let om god tilstand oppn\u00e5s uten at det g\u00e5r betydelig ut over samfunnsnytten ved inngrepet.\n\nArbeidet startet med et frivillig pilotperiode fra 2010-2015\u00a0med planlegging og gjennomf\u00f8ring av vannforskriften. Pilotfasen gjalt et utvalg av vannomr\u00e5der. Vi er n\u00e5 i planperioden som varer fra 2016-2021 der Klima- og milj\u00f8departementet har godkjent de regionale vannforvaltningsplanen.\n\n### Vannregion Agder\n\nVannregionen er delt inn i 7 vannomr\u00e5der der Songdalen kommune ligger i vannomr\u00e5det Mandal-Audna. Mandal-Audna vannomr\u00e5de omfatter kommunene \u00c5seral, Audnedal, Songdalen, Marnardal, Lindesnes, S\u00f8gne og Mandal. Nedb\u00f8rsfeltet er 3.310 km\u00b2.\n\nDet er registrert d\u00e5rlig milj\u00f8tilstand i VannNett for vannforekomsten 022-687-R Songdalselva. I f\u00f8lge VannNett er b\u00e5de Songdalselva og S\u00f8gneelva i risiko for ikke \u00e5 n\u00e5 milj\u00f8m\u00e5lene i 2021, og problemkartlegging (overv\u00e5king) skal prioriteres.\n\n### Regional plan for vannforvaltning 2016 - 2021\n\nDet er utarbeidet en regional plan med tilh\u00f8rende tiltaksprogram og overv\u00e5king for Vannregion Agder etter Vannforskriften. Hensikten med disse dokumentene er \u00e5 sikre helhetlig forvaltning og planlegging i vannregionene og kommunen. Dokumentene finner man p\u00e5 vannportalen.no/agder. Det overordnede m\u00e5let er at alt vann (alle vannforekomster) skal ha minst god \u00f8kologisk og kjemisk tilstand.\n\n**Dokumentene og annen relevant info finner du her:**\n\n - Med godt vannmilj\u00f8 som felles m\u00e5l\n - http://www.vann-nett.no/\n - http://www.vannportalen.no/\n\nI innev\u00e6rende planperiode 2016-2021 er de prioriterte hovedutfordringene i vannregion Agder; Krypsiv, forsuring, vannkraftregulering, forurensede sedimenter og fremmede arter.\n\n### Milj\u00f8kartlegging av Songdalselva\n\nMilj\u00f8direktoratet ga i 2017 kr. 256.500 i tilskudd til kommunen til milj\u00f8kartlegging av Songdalselva. Unders\u00f8kelsene bygger p\u00e5 regional plan for vannforvaltning der fokuset er utslipp fra landbruk, spredt bebyggelse og tettsteder.\n\nI l\u00f8pet av 2018 ble milj\u00f8tilstanden\u00a0kartlagt, og rapporten foreligger n\u00e5.\n\nProblemkartlegging i Songdalselva, Vest-Agder 2018 (7 mb)\n\n### Vannforvaltningsplaner med tiltaksplaner 2022 - 2027\n\nVed utgangen av 2021 skal det foreligge oppdaterte og forbedrede regionale vannforvaltningsplaner med tiltaksprogram, som skal gjennomf\u00f8res i de seks \u00e5rene 2022 - 2027. Det er utarbeidet en nasjonal framdriftsplan (rammeplan) som viser fasene i arbeidet for \u00e5rene 2018 - 2021.\n\n1\\. april 2019 skal planprogram til oppdatert regional vannforvaltningsplan med tilh\u00f8rende tiltaksprogram p\u00e5 h\u00f8ring i tre m\u00e5neder. Samtidig h\u00f8res ogs\u00e5\u00a0hovedutfordringer (vesentlige vannforvaltningssp\u00f8rsm\u00e5l) med vedlegg.\n\n \nPublisert: 11.10.2016 19:16 \nSist endret: 11.10.2016 19:46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "039182ed-5f50-49d8-bf74-3e17711c87bc"} {"url": "https://weblog.bergersen.net/jarle/2008/06/30/fulgurator-ny-gadget-som-kan-forstyrre-fotografer-verden-over/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:39Z", "text": "# Fulgurator \u2013 ny gadget som kan forstyrre fotografer verden over\n\nav Jarle den 30. juni 2008 i foto\n\n \nWired skriver om Fulgurator, en ny oppfinnnelse laget av Julius von Bismarck, en gal Berliner. Kort fortalt har han laget et omvendt kamera, dvs. en enhet som istedenfor \u00e5 ta bilder, prosjekterer bilder p\u00e5 en overflate i forbindelse med at andre tar bilder av samme overflate. \nMed enheten kan han blant annet prosjisere en logo p\u00e5 kjente byggverk, malerier etc. samtidig med at en eller annen intetanende fotograf tar bilde med blitz. \nJulius hevder han har tatt patent p\u00e5 oppfinnelsen og laget den f\u00f8rste prototypen for \u00e5 unng\u00e5 at skrupl\u00f8se markedsf\u00f8rere lager et slikt produkt nettopp for \u00e5 pushe reklamen sin p\u00e5 intetanende fotografer. \nDu kan lese mer om oppfinnelsen p\u00e5 Julius sine hjemmesider: Fulgurator\n\n### *Relatert*\n\n\n\n#### Om Jarle\n\nDriver eget firma som lager flotte nettl\u00f8sninger. Se Senson AS - Wordpress utvikling for mer informasjon om hva jeg kan hjelpe deg med.\n\n### 3 responser til *Fulgurator \u2013 ny gadget som kan forstyrre fotografer verden over*\n\n1. \n \n Kyrre Baker 1. juli 2008 den 10:46 \\# \n \n Nei. Beklager. Jeg \\_tror\\_ kanskje jeg har noen bilder av systemet \u00abi bruk\u00bb en eller annen plass i arkivet mitt, men det er eventuelt det jeg kan frembringe fra Firenze i alle fall. \n Dog synes jeg nok konseptet \u00abfulgurator\u00bb er litt mer gjennomtenkt, da dette kan levere noe annet enn en \u00abovereksponering\u00bb.\n\n2. \n \n Jarle 1. juli 2008 den 10:15 \\# \n \n Interessant, det er jo et veldig likt konsept. Selv om form\u00e5let er en smule anderledes. Har du noen url til informasjon om disse systemene?\n\n3. \n \n Kyrre Baker 1. juli 2008 den 01:24 \\# \n \n Id\u00e9en er jo gammelt nok i alle fall. Et par plasser i Firenze bruker ett motblits-system for \u00e5 \u00abhindre\u00bb fotografering. I disse tilfellene er det kun snakk om en enkel slaveblits som lager \u00abvanskelig\u00bb motlys, men \\_konseptet\\_ er jo veldig likt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ed3af9d-4c89-4401-b4a4-81c63c0c0a1a"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/nou-2001-03/id143453/sec7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:58Z", "text": "# NOU 2001: 3\n\n## Velgere, valgordning, valgte\n\n# 6 Stortingsvalg\n\n## 6.1 Innledning\n\nDette kapitlet gjennomg\u00e5r f\u00f8rst de eksisterende bestemmelsene i valgordningen knyttet til stortingsvalg og foresl\u00e5r deretter en del endringer. Bakgrunnen for forslagene finnes i kapittel 4, der den norske valgordningen ble sammenliknet med andre valgordninger av samme type. Kapitlet avsluttes med en diskusjon om norsk parlamentarisme.\n\nHelt fra forholdvalgsprinsippet ble introdusert i 1919, har debatten om valgordningen v\u00e6rt knyttet til sp\u00f8rsm\u00e5let om *hvor* proporsjonal valgordning er, eller skal v\u00e6re. Utenriks- og konstitusjonskomiteen slo i 1952 fast at (Innst.S. nr.\u00a0299, 1952,s.654);\n\n> \u00abDen valgordning som ble vedtatt av Stortinget 30.\u00a0November 1919 gjennomf\u00f8rte forholdvalgsprinsippet. Men, det har v\u00e6rt misn\u00f8ye mot de utslag denne valgordning har gitt. Kritikken har vesentlig v\u00e6rt rettet mot to forhold: For det f\u00f8rste gir den gjeldende valgdistriktsinndeling med den grunnlovsbestemte fordeling av mandatene p\u00e5 hvert enkelt distrikt en altfor stor forskjell i det antall velgere som st\u00e5r bak hver representant. For det andre kan den forholdsmessige fordeling av mandatene p\u00e5 de politiske partier i det enkelte valgdistrikt f\u00f8re til en politisk sammensetning av Stortinget som avviker sterkt fra den forholdsmessighet partiene burde oppn\u00e5 p\u00e5 grunnlag av stemmetallet for hele landet\u00bb.\n\nUtgangspunktet for diskusjonen har alts\u00e5 v\u00e6rt hvor representativ den norske valgordningen er, eller b\u00f8r v\u00e6re, langs to dimensjoner: 1) En *politisk dimensjon* som g\u00e5r p\u00e5 hvor representativ valgordningen er sett i forhold til partienes faktiske stemmetall i de ulike valgkretsene. Partiene har hatt ulikt syn p\u00e5 hvor stort samsvar det skal v\u00e6re mellom et partis stemmetall og mandattall. 2) En *geografisk dimensjon* som g\u00e5r p\u00e5 hvor representativ valgordningen er sett i forhold til folketallet i valgkretsene og antallet mandater som skal velges fra de enkelte kretser. Slik ordningen har v\u00e6rt fram til i dag teller en stemme ulikt alt etter hvor i landet den avlegges. Med bakgrunn i denne debatten stiller utvalget i dette kapitlet f\u00f8lgende sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n1. I hvilken grad b\u00f8r det skje en *ytterligere utjevning* n\u00e5r det gjelder fordelingen av mandater p\u00e5 de politiske partiene?\n\n2. I hvilken grad b\u00f8r det skje en *geografisk utjevning* n\u00e5r det gjelder mandatenes fordeling p\u00e5 de enkelte valgkretsene?\n\nBegge de to sp\u00f8rsm\u00e5lene ber\u00f8rer det sentrale demokratiske prinsipp \u00ab\u00e9n velger \u2013 \u00e9n stemme \u2013 \u00e9n verdi.\u00bb F\u00f8rst til utgangspunktet, de eksisterende bestemmelsene om stortingsvalg.\n\n## 6.2 Gjeldende bestemmelser om stortingsvalg\n\nDet spesielle ved stortingsvalgene er at de mest sentrale regler og prinsipper er nedfelt i Grunnloven. Utvalgets forslag til justering har dermed konsekvenser b\u00e5de for Grunnloven og for den ordin\u00e6re valglovgivningen. Hvor finner vi s\u00e5 de enkelte lovbestemmelser?\n\n## Valgtidspunktet\n\nReglene for *n\u00e5r* stortingsvalg skal holdes er plassert dels i Grunnloven, og dels i den ordin\u00e6re valglovgivning:\n\nGrunnlovens \u00a7\u00a054 sier at:\n\n> \u00abValgthingene holdes hvert fjerde Aar. De skulle v\u00e6re tilendebragte inden September Maaneds Udgang\u00bb.\n\nValglovens \u00a7\u00a024 sl\u00e5r videre fast at *:*\n\n> \u00abValg av stortingsrepresentanter skal holdes i alle kommuner i landet p\u00e5 en og samme dag i september m\u00e5ned i hver stortingsperiodes siste \u00e5r. Kongen fastsetter i god tid f\u00f8r valget valgdagen etter f\u00f8rste ledd til en mandag\u00bb.\n\n## Stemmerett, valgbarhet og fritak fra valg\n\nReglene for hvem som har stemmerett er \u00e5 finne i Grunnlovens \u00a7\u00a050:\n\n> \u00abStemmeberettigede ere de norske Borgere, M\u00e6nd og Kvinder, som senest i det Aar Valgthinget holdes have fyldt 18 Aar\u00bb.\n\nGrunnlovens \u00a7\u00a061 og 62 legger rammene for hvem som kan velges (\u00a7\u00a061):\n\n> \u00abIngen kan v\u00e6lges til Repr\u00e6sentant, med mindre han i 10 Aar har ophold sig i Riget samt er stemmeberettiget\u00bb. \u00a7\u00a062 sl\u00e5r fast at: \u00abDe Tjenestem\u00e6nd, som ere ansatte ved Statsradets Kontorer, Statssekret\u00e6rene dog undtagne, eller Hoffets Betjente og dets Pensionister, kunne ikke v\u00e6lges til Repr\u00e6sentanter. Det samme g\u00e6lder Tjenstem\u00e6nd, som ere ansatte ved Diplomatiet eller Konsulatv\u00e6senet. Statsraadets Medlemmer kunne ikke m\u00f8de paa Storthinget som Repr\u00e6sentanter, saal\u00e6nge de have S\u00e6de i Staatsraadet. Ei heller kunne Statssekret\u00e6rerne m\u00f8de som Repr\u00e6sentanter, saal\u00e6nge de bekl\u00e6de sine Embeder\u00bb *.*\n\nGrunnloven \u00a7\u00a063 setter rammene for hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 fritak for valg:\n\n> \u00abEnhver, som v\u00e6lges til Repr\u00e6sentant, er pligtig til at modtage Valget, med mindre: a. Han er valgt udenfor det Valgdistrikt, indenfor hvilket han er stemmeberettiget. b. Han har m\u00f8dt som Repr\u00e6sentant paa alle Storthing efter forrige Valg. c. Han have fyldt 60 Aar senest i det Aar Valgthinget holdes. d. Han er Medlem af et politisk Parti, og han er valgt paa en Valgliste der ikke udgaar fra dette Parti\u00bb.\n\n## Typer mandater, sperregrenser og antall stortingsrepresentanter\n\nDe lovbestemmelsene som dekker de sentrale prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5lene som dette kapitlet \u00e5pner med er ene og alene plassert i Grunnloven.\n\nBestemmelsene om det totale antallet stortingsrepresentanter ligger i Grunnlovens \u00a7\u00a057 som sl\u00e5r fast at:\n\n> \u00abDet Antal Storthingsrepr\u00e6sentanter som bliver at v\u00e6lge, bestemmes til 165\u00bb.\n\nNavnet p\u00e5 valgkretsene, antallet distriktsmandater og antallet utjevningsmandater er lagt til Grunnlovens \u00a7\u00a058:\n\n> \u00ab1) Ethvert Fylke udgj\u00f8r et Valgdistrikt. 157 af Storthingsrepr\u00e6sentanterne bliver at v\u00e6lge som Distriktsrepr\u00e6sentanter og de \u00f8vrige 8 som Udj\u00e6vningsrepr\u00e6sentanter. Distriktsrepr\u00e6sentanterne fordeles paa Rigets Valgdistrikter saaledes: Fra \u00d8stfold Fylke v\u00e6lges 8, fra Oslo 15, fra Akershus Fylke 12, fra Hedmark Fylke 8, fra Oppland Fylke 7, fra Buskerud Fylke 7, fra Vestfold Fylke 7, fra Telemark Fylke 6, fra Aust-Agder Fylke 4, fra Vest-Agder Fylke 5, fra Rogaland Fylke 10, fra Hordaland Fylke 15, fra Sogn og Fjordane Fylke 5, fra M\u00f8re og Romsdal Fylke 10, fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag Fylke 10, fra Nord-Tr\u00f8ndelag Fylke 6, Fra Nordland Fylke 12, fra Troms Fylke 6 og fra Finnmark Fylke 4\u00bb.\n\nValgordningen som s\u00e5dan, samt beregningsmetoden finner en i Grunnlovens \u00a7\u00a059:\n\n> \u00abValget af Distriktsrepr\u00e6sentanter foregaar som Forholdstalsvalg og Repr\u00e6sentanterne fordeles mellem Partierne efter nedenstaaende Regler.. De sammenlagte Stemmetal for hvert Parti inden de enkelte Valgdistrikter bliver at dele med 1.4, 3, 5 og 7 og saaledes videre indtil Stemmetalet er delt saa mange Gange som det Antal Repr\u00e6sentanter vedkommende Parti kan forventes at faa. Det Parti som efter det Foranstaaende faar den st\u00f8rste Kvotient, tildeles den f\u00f8rste Repr\u00e6sentant, medens den n\u00e6ste Rep\u00e6rsentant tilfalder det Parti som har den n\u00e6st st\u00f8rste Kvotient, og saaledes videre indtil alle Repr\u00e6sentanter ere fordelte. Har flere Partier den samme Kvotient, afgj\u00f8res Fordelingen af vedkommende Repr\u00e6sentant ved Lodkastning. Listeforbund er ikke tilladt. Udj\u00e6vningsrerpr\u00e6sentanterne mellem de i Udj\u00e6vning deltagende Partier fordeles paa Grundlag af Forholdet mellem de sammenlagte Stemmetal for de enkelte Partier i hele Rige i det \u00d8iemed at opnaa st\u00f8rst mulig Forholdsmessighed Partierne imellem. Ved en tilsvarende Anvendelse for det hele Riget og for de i udj\u00e6vningen deltagende Partier af Reglerne om Fordelingen af Distriktsrepr\u00e6sentanterne angives hvor mange Storthingsrepr\u00e6sentanter hvert Parti i alt skal ha. Partierne faar sig deretter tildelt saa mange Udj\u00e6vningsrepr\u00e6sentanter at de til sammen med de allerede tildelte Distriktsrepr\u00e6sentanter udgj\u00f8r et saa stort Antal Storthingsrepr\u00e6sentanter som vedkommende Parti efter den foranstaaende Angivelse skulle ha. Er det efter disse Regler to eller flere Partier som ere lige n\u00e6r til at faa sig godskrevet en Repr\u00e6sentant, skal det Parti ha Fortrinsret, som har det st\u00f8rste Stemmetal, eller, i tilf\u00e6lde af Stemmelighed, som udpeges ved lodkastning. Har et Parti allerede ved Fordelingen af Distriktsrepr\u00e6sentanter faaet et st\u00f8rre Antal Repr\u00e6sentanter end hvad det efter foranstaaende Angivelse skulle ha, skal der foretages ny Fordeling af Udj\u00e6vningsrepr\u00e6sentanterne udelukkende mellem de \u00f8vrige Partier, saaledes at der bortsees fra det Stemmetal og de Distriktsrepr\u00e6sentanter som det f\u00f8rste n\u00e6vnte Parti har opnaaet. Intet Parti kan tildeles nogen Udj\u00e6vningsrepr\u00e6sentant medmindre det har faaet mindst 4 procent af det samlede Stemmetal for det hele Riget. De Udj\u00e6vningsrepr\u00e6sentanter som et Parti opnaar, fordeles paa Partiets Lister ved Distriktsvalget, saaledes at den f\u00f8rste Repr\u00e6sentant tildeles den Liste med den st\u00f8rste Kvotient til R\u00e6st efter at Distriktets Repr\u00e6sentanter ere fordelede, den n\u00e6ste Repr\u00e6sentant tildeles den Liste som har den n\u00e6st st\u00f8rste Kvotient, og saaledes videre indtil alle Partiets Udj\u00e6vningsrepr\u00e6sentanter ere udv\u00e6lgede\u00bb.\n\nGrunnloven setter rammene b\u00e5de for hvordan mandatene skal fordeles p\u00e5 de enkelte valgkretser, og p\u00e5 de enkelte partier. Oppsummert er valgordningen utformet slik at:\n\n - Det skal velges totalt 165 stortingsrepresentanter, 157 av disse er rene distriktsmandater som velges fra 19 navngitte valgkretser (Grunnlovens \u00a7\u00a057 og 58).\n\n - Det skal velges 8 utjevningsmandater som blir fordelt mellom de partiene som har f\u00e5tt minst 4 prosent av stemmene nasjonalt (Grunnlovens \u00a7\u00a058 og 59).\n\n - Fordelingen av mandatene p\u00e5 de politiske partiene blir gjort med hjelp av den modifiserte Sainte-Lagu\u00ebs fordelingsmetode, med 1,4 som f\u00f8rste delingstall (Grunnlovens \u00a7\u00a059).\n\nGitt at utvalget har f\u00e5tt som mandat \u00e5 utforme en framtidsrettet valglov, reiser Grunnlovens bestemmelser om stortingsvalg ikke bare ulike prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l, men ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l med ulik prinsipiell tyngde. Denne gjennomgangen legger vekt p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n - Stemmeretten: B\u00f8r reglene for stemmeretten endres slik at innvandrerne f\u00e5r anledning til \u00e5 stemme ogs\u00e5 ved stortingsvalg?\n\n - Valgbarhet: B\u00f8r en myke opp reglene for hvem som kan velges?\n\n - Tidspunktet for valg: Er det hensiktsmessig at stortingsvalgene holdes i september m\u00e5ned?\n\n - Distriktsmandatene: Er det hensiktsmessig at navnet p\u00e5 valgkretsene, og antallet mandater som skal velges fra den enkelte krets er spesifisert i Grunnloven? B\u00f8r en i tillegg \u00e5pne for en st\u00f8rre geografisk utjevning av mandatene? I s\u00e5 fall, hvilke konsekvenser vil dette ha?\n\n - Sperregrensene: P\u00e5 hvilke niv\u00e5 b\u00f8r sperregrensene ligge? Skal en, foruten sperregrenser p\u00e5 utjevningsmandatene, ogs\u00e5 ha sperregrenser for fordeling av distriktsmandatene? Hvilke konsekvenser vil en slik justering ha for den politiske utjevningen av mandatene p\u00e5 de politiske partiene?\n\n - Utjevningsmandatene: Hvor mange utjevningsmandater skal det v\u00e6re? Hvor mange utjevningsmandater skal det til for \u00e5 sikre en best mulig forholdsmessig fordeling av mandatene p\u00e5 de politiske partiene?\n\nFordelingen av distriktsmandatene reiser ikke bare sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor dynamisk og fleksibel valgordningen skal v\u00e6re, men ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om den geografiske representasjonen. Antallet utjevningsmandater, samt niv\u00e5et p\u00e5 sperregrensene, reiser i f\u00f8rste rekke debatten om den forholdsmessige fordelingen av mandatene p\u00e5 de politiske partiene.\n\nKapitlet g\u00e5r skrittvis til verks; F\u00f8rst blir sp\u00f8rsm\u00e5l som stemmerett, valgtidspunkt og valgbarhet diskutert. Dernest dr\u00f8ftes proporsjonalitetsbegrepet der det blir gjort rede for effekten av de justeringer som allerede er blitt gjort i valgordningen. S\u00e5 f\u00f8lger en vurdering av hvordan det \u00e5 justere de enkelte komponenter ved valgordningen, vil sl\u00e5 ut hver for seg, f\u00f8r kapitlet ender opp med \u00e5 skissere noen sentrale hovedalternativ.\n\n## 6.3 Stemmeretten\n\nStemmeretten ved stortingsvalg er knyttet til norsk statsborgerskap. Det kan diskuteres hvorvidt det er \u00f8nskelig \u00e5 utvide kretsen av stemmeberettigede. S\u00e6rlig har innvandringen reist diskusjonen om de ulike etniske gruppers politiske rettigheter. Stemmeretten er viktig med hensyn til borgernes formelle, og reelle, muligheter for \u00e5 p\u00e5virke b\u00e5de samfunnets overordnete beslutninger og egen livssituasjon. Hovedregelen i Norge er at innvandrere, uansett statsborgerskap, har noenlunde samme sivile og sosiale rettigheter som landets egne borgere. Avgrensningen ligger i at bare norske statsborgere har stemmerett til Stortinget.\n\nEtt aktuelt forslag er \u00e5 gi stemmerett ved stortingsvalg til personer uten norsk statsborgerskap. Slike regler finnes allerede i dag i den kommunale valglovgivningen. I 1982 fikk utenlandske statsborgere stemmerett til kommunevalgene n\u00e5r de hadde hatt oppholdstillatelse i landet i minst tre \u00e5r. Personer med statsborgerskap i de nordiske land, kan stemme til kommunevalget s\u00e5 snart de har f\u00e5tt fast bopel i Norge. Begrunnelsen for \u00e5 gi utenlandske statsborgere kommunal stemmerett, var at kommunenes virksomhet er av stor betydning for innvandrerne, det er s\u00e5ledes rimelig at de f\u00e5r muligheten til fullt ut \u00e5 delta i den politiske beslutningsprosessen. Samme argumentasjon kan utvilsomt fremf\u00f8res for \u00e5 gi utenlandske statsborgere stemmerett ogs\u00e5 ved stortingsvalg. Internasjonalt er det likevel sjelden at utenlandske statsborgere gis stemmerett i nasjonale valg, New Zealand er det eneste land der disse har stemmerett til alle politiske valg (Koch og Togeby 1999). Forslaget ble diskutert i Sverige p\u00e5 begynnelsen av 1980-tallet, men motstanden mot forslaget var stor. Det er bred enighet i utvalget om at stemmeretten i Norge fortsatt skal knyttes til statsborgerskapet. \u00c5rsaken til dette er den direkte innflytelse p\u00e5 landets forfatning og rikspolitikk som f\u00f8lger med denne stemmeretten.\n\nDen alternative l\u00f8sningen er \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 oppn\u00e5 statsborgerskap, en l\u00f8sning som ble valgt i Sverige. Tildeling av norsk statsborgerskap skjer etter individuell s\u00f8knad. Regelverket er komplisert, men hovedprinsippet kan sies \u00e5 v\u00e6re at en bruker de regler som i st\u00f8rst mulig grad er til s\u00f8kers fordel. Generelt kan det gis norsk statsborgerskap s\u00e5fremt s\u00f8keren er; minst 18 \u00e5r \u2013 har hatt fast bopel i riket de siste 7 \u00e5r \u2013 ikke beg\u00e5tt kriminalitet av grov karakter \u2013 og ikke har vesentlig bidragsgjeld. Danmark har noks\u00e5 like regler, men med et tilleggskrav om gode spr\u00e5kkunnskaper. En oppmyking av regelverket diskuteres n\u00e5 i Danmark. I Sverige kan en utlending som regel s\u00f8ke om statsborgerskap etter 5 \u00e5r. Utvalget mener det b\u00f8r foretas en gjennomgang og modernisering av regelverket n\u00e5r det gjelder statsborgerskapet. Et eget utvalg har nylig g\u00e5tt igjennom dette regelverket (se NOU 2000: 32).\n\n*Utvalget* ser det som vesentlig \u00e5 legge forholdene godt til rette for at de utlendinger som bor i Norge fullt ut kan delta i det politiske liv. De formelle rettighetene m\u00e5 derfor v\u00e6re p\u00e5 plass. I hvor stor grad innvandrerne tar i bruk de rettigheter og muligheter som st\u00e5r til r\u00e5dighet er en annen problemstilling. F\u00f8dested og statsborgerskap ser ut til \u00e5 utgj\u00f8re en barriere for valgdeltakelsen ved kommunestyre- og fylkestingsvalg (se kapittel 5). Utvalget mener dette kan bli et demokratisk problem hvis \u00e5rsakene til mangelen p\u00e5 politisk integrasjon har \u00e5 gj\u00f8re med m\u00e5ten det norske samfunnet er organisert p\u00e5. Den politiske mobiliseringen av innvandrerne m\u00e5 n\u00f8dvendigvis bli deres eget verk, men dette forutsetter at det norske samfunns sosiale og politiske institusjoner er innrettet slik at de fremmer, heller enn bremser, en slik mobilisering.\n\n*Utvalget* vil videre foresl\u00e5 at studenter f\u00e5r rett til \u00e5 la seg registrere i manntallet i den kommunen der utdanningsinstitusjonen ligger, selv om de er folkeregisterf\u00f8rt \u2013 og dermed etter gjeldende regler stemmeberettiget \u2013 i en annen kommune. Dette er samme l\u00f8sning som utvalget foresl\u00e5r ved lokalvalg, og utvalget viser til den mer prinsipielle dr\u00f8ftingen av dette sp\u00f8rsm\u00e5let i kapittel 7.\n\n## 6.4 Valgbarhet\n\nGrunnlovens \u00a7\u00a062 utelukker alle ansatte i departementene fra \u00e5 kunne velges til Stortinget. Det er blitt argumentert for \u00e5 myke opp disse reglene. Utvalget mener det er sv\u00e6rt gode grunner til at ansatte i et departement ikke skal kunne velges til Stortinget. Derimot er det urimelig at dagens regler plasserer renholdsassistenter, sj\u00e5f\u00f8rer og ekspedisjonssjefer i samme b\u00e5s.\n\n*Utvalget* foresl\u00e5r at forbudet mot valgbarhet for ansatte i departementene begrenses til \u00e5 gjelde bare de som er embetsmenn i Grunnlovens forstand. Disse utnevnes av Kongen i statsr\u00e5d, og er p\u00e5lagt \u00e5 avlegge ed eller forsikring om troskap mot Kongen og konstitusjonen. Statssekret\u00e6rene er embetsmenn i Grunnlovens forstand, unntaket som gj\u00f8r dem valgbare b\u00f8r derfor opprettholdes. N\u00e5r det gjelder politiske r\u00e5dgivere i departementene oppnevnes disse av statsr\u00e5den i vedkommende departement, s\u00e5 de er alts\u00e5 ikke embetsmenn i Grunnlovens betydning. Utvalget foresl\u00e5r ogs\u00e5 at regelen om at \u00abHoffets Betjente og dets Pensionister\u00bb ikke kan velges, tas ut. Regelen fremst\u00e5r som foreldet. Utvalget foresl\u00e5r videre at h\u00f8yesterettsdommerne inkluderes blant de ikke valgbare. Det er viktige \u00e5 opprettholde klare skiller mellom den ut\u00f8vende, lovgivende og d\u00f8mmende makt.\n\nVervet som stortingsrepresentant er personlig og ikke knyttet til partitilh\u00f8righet som s\u00e5dan. Dette betyr at en representant vil beholde sin plass i Stortinget, selv om han/hun skifter parti i l\u00f8pet av perioden. Fritak fra vervet som stortingsrepresentant over en kortere, eller lengre periode, praktiseres strengt og innvilges etter s\u00e6rskilt s\u00f8knad. Stortinget er landets \u00f8verste politiske forsamling og har som s\u00e5dan en spesiell stilling i folks oppfatning av det politiske styresettet. Utvalget er enig i at fritak fra vervet bare b\u00f8r tillates i helt spesielle tilfelle. Bortsett fra sykdoms- og velferdsgrunner, b\u00f8r fritak kunne innvilges ved utnevnelse til statsr\u00e5det (regjeringen), Riksrevisjonen, Stortingets ombudsmenn og tjeneste i overnasjonale organisasjoner (FN, NATO etc.). Praksisen med \u00e5 utnevne stortingsrepresentanter til statssekret\u00e6rer, ambassad\u00f8rer, spesialutsendinger med mer, b\u00f8r etter utvalgets oppfatning opph\u00f8re. Utvalget er klar over at disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er en sak for Stortinget selv \u00e5 avgj\u00f8re. N\u00e5r en likevel tar dette opp er det fordi utvalget generelt mener at et folkevalgt organs legitimitet ogs\u00e5 har sammenheng med hvor lett, eller vanskelig, det er \u00e5 bli fritatt for et politisk verv n\u00e5r en f\u00f8rst er valgt.\n\n### 6.4.1 Ombudsplikten\n\n## Utvalget har diskutert om det fortsatt skal v\u00e6re en plikt til \u00e5 stille til valg og \u00e5 motta vervet som folkevalgt.\n\nV\u00e5r valgordning bygger p\u00e5 prinsippet om *ombudsplikt* . I dette ligger to ting:\n\n1. borgerne har en plikt til \u00e5 stille til valg\n\n2. de som blir valgt plikter \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver vervet som folkevalgt medf\u00f8rer.\n\nFor *stortingsrepresentantenes* vedkommende er ombudsplikten knesatt i Grunnloven \u00a7\u00a063. Plikten er ogs\u00e5 sl\u00e5tt i fast i valgloven \u00a7\u00a012 f\u00f8rste ledd.\n\nValgloven \u00a7\u00a012 andre og tredje ledd instituerer ombudsplikten n\u00e5r det gjelder kommunestyrevalg og fylkestingsvalg.\n\nOmbudsplikten er ikke absolutt. Grunnloven \u00a7\u00a062 fastsl\u00e5tt at visse grupper (ansatte i departementene, ved hoffet og i diplomatiet) er utelukket fra valg til Stortinget. Valglovens \u00a7\u00a013 f\u00f8rste ledd gjentar dette. Valglovens \u00a7\u00a013 andre og tredje ledd fastsetter at visse grupper av tjenestemenn med kontrolloppgaver vis a vis kommunene/fylkeskommunene og med sentrale administrative funksjoner innen kommunene/fylkeskommunene ikke kan velges til kommunestyre/fylkesting.\n\nDessuten gir b\u00e5de Grunnloven (\u00a7\u00a063) og valgloven (\u00a7\u00a014) anvisning p\u00e5 at visse grupper kan s\u00f8ke seg fritatt, for eksempel p\u00e5 grunn av oppn\u00e5dd alder eller fordi de har fungert som folkevalgt i vedkommende forsamling i den valgperioden som g\u00e5r forut for valget.\n\nOmbudsplikten har lange tradisjoner i v\u00e5rt land, helt fra 1814 for Stortingets vedkommende og fra 1837 n\u00e5r det gjelder kommunene.\n\nDet har i liten grad v\u00e6rt stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved ombudsplikten og grunnlaget for dens eksistens. Vi kan vise til at det p\u00e5 det lokalpolitiske plan har funnet sted en utvidelse av ombudsplikten i de senere \u00e5r, snarere enn en innskrenkning. Her fikk vi den siste utvidelsen av plikten \u2013 plikten til \u00e5 ta imot valg til nemnder \u2013 s\u00e5 sent som da den n\u00e5v\u00e6rende kommuneloven ble vedtatt i 1992.\n\nUtvalgets flertall \u2013 alle unntatt medlemmene Helljesen og Aardal \u2013 mener at ombudsplikten fortsatt b\u00f8r gjelde ved valg til Stortinget. Det samme b\u00f8r gjelde ved valg til fylkestinget og til kommunestyret. Som ideologisk begrunnelse for dette standpunktet vil utvalget trekke fram f\u00f8lgende hensyn:\n\n1. Hensynet til den enkeltes samfunnsansvar: \u00c5 s\u00f8rge for at saker som gjelder samfunnsfellesskapet ivaretas p\u00e5 en forsvarlig og hensiktsmessig m\u00e5te, er et ansvar som p\u00e5hviler alle borgere. Av den grunn vil det v\u00e6re naturlig at alle i utgangspunktet m\u00e5 v\u00e6re forpliktet til \u00e5 yte sitt, bl.a. gjennom \u00e5 bli utpekt \u2013 valgt \u2013 til \u00e5 sitte i de organer som treffer de grunnleggende avgj\u00f8relser p\u00e5 vegne av fellesskapet.\n\n2. Demokratihensynet: En styringsform vil bli oppfattet som den beste og mest hensiktsmessige i dagens samfunn, dersom den er basert p\u00e5 det representative demokrati. Men skal man kunne sikre at sammensetningen av de styrende, folkevalgte organer gjenspeiler folkets preferanser, m\u00e5 f\u00e6rrest mulig utelukkes fra \u00e5 bli utpekt som representanter samtidig som velgerne m\u00e5 kunne st\u00e5 mest mulig fritt til \u00e5 velge den/de personer som de mener best vil v\u00e6re i stand til \u00e5 representere dem. Det vil dessuten virke styrkende for systemets legitimitet at flest mulig kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 treffe avgj\u00f8relsene.\n\n3. Rekrutteringshensynet: Ombudsplikten kan bidra til \u00e5 sikre rekrutteringen til folkevalgte organer, kvantitativt og kvalitativt. Det synes som om partier/grupper i \u00f8kende grad har vansker med \u00e5 rekruttere et tilstrekkelig antall personer som er villige til \u00e5 stille til valg. Dette problemet er prim\u00e6rt knyttet til kommunestyre- og fylkestingsvalg. Ombudsplikten kan v\u00e6re et effektivt middel til \u00e5 motvirke rekrutteringsproblemene innen politikken.\n\n4. Hensynet til velgerne. Det \u00e5 bli valgt kan anses som en kontrakt som inng\u00e5s mellom velgerne og den som blir valgt. Denne kontrakten inng\u00e5s for fire \u00e5r, og er uoppsigelig fra velgernes side. Det b\u00f8r da heller ikke v\u00e6re adgang for den valgte til \u00e5 bryte kontrakten \u2013 i den form at han/hun kan unndra seg vervet.\n\nDe tre ovennevnte hensynene kan ikke ses isolert. Det er en n\u00e6r innbyrdes sammenheng mellom dem, og egentlig utspringer de alle fra et fundamentalt demokratisk hensyn.\n\nI tillegg til den ideologiske dimensjonen som taler for ombudsplikten kan en peke p\u00e5 de lange historiske linjer. Plikten har \u2013 som nevnt foran \u2013 eksistert ubrutt siden Grunnloven av 1814 for Stortingets del og siden formannskapslovene av 1837 for kommunestyrenes del. Et prinsipp som har best\u00e5tt s\u00e5 lenge, og som ikke vekker sterke motforestillinger i store befolkningsgrupper, b\u00f8r ikke kastes p\u00e5 b\u00e5ten.\n\nRegler om at enkelte grupper er utelukket fra valg vil bidra til \u00e5 motvirke at man f\u00e5r en uheldig sammenblanding av rollen som folkevalgt og andre funksjoner. Regler om at man i visse situasjoner kan kreve seg fritatt, vil bidra til \u00e5 sikre at ombudsplikten ikke medf\u00f8rer un\u00f8dig tyngende konsekvenser for dem som er i en slik situasjon at det ikke er rimelig \u00e5 p\u00e5legge dem \u00e5 fungere som folkevalgte.\n\nUtvalget viser til at ombudsplikten i seg selv ogs\u00e5 er hovedgrunnen til at det er n\u00f8dvendig med ordninger som b\u00e5de praktisk og \u00f8konomisk gj\u00f8r det mulig for den folkevalgte \u00e5 skj\u00f8tte sine oppgaver i forbindelse med vervet. Slike ordninger er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre en bredest mulig representasjon fra ulike yrkes- og aldersgrupper. Vervet som stortingsrepresentant er spesielt fordi det inneb\u00e6rer flytting til Oslo eller pendling store deler av \u00e5ret. For representanter med sm\u00e5 barn i barnehage \u2013 og grunnskolealder kan det v\u00e6re et vanskelig valg om en vil flytte til Oslo eller bli boende p\u00e5 hjemstedet. Utvalget er kjent med at Stortinget har innf\u00f8rt ordninger som kan lette situasjonen. N\u00e5r utvalget bruker dette eksempelet, er det for \u00e5 vise at en l\u00f8pende m\u00e5 g\u00e5 gjennom forhold som kan virke begrensende p\u00e5 rekrutteringen av politikere. Muligheten for \u00e5 kombinere arbeidskrevende politiske verv og ansvaret for sm\u00e5 barn er i mange tilfelle meget krevende. Derfor er det viktig p\u00e5 den ene siden hvordan politisk og folkevalgt arbeid organiseres og p\u00e5 den andre siden hensynet til den enkeltes familie- og hverdagssituasjon.\n\nUtvalgets mindretall \u2013 medlemmene Helljesen, Leirvoll og Aardal \u2013 kan ikke slutte seg til flertallets syn p\u00e5 ombudsplikten og g\u00e5r inn for at denne oppheves. At samfunnsborgere skal v\u00e6re forpliktet ved lov til \u00e5 p\u00e5ta seg verv de ikke p\u00e5 forh\u00e5nd har samtykket til strider etter mindretallets syn mot den alminnelige rettsf\u00f8lelse og individets selvbestemmelsesrett. \u00c5 m\u00e5tte p\u00e5ta seg et verv der man risikerer \u00e5 bli tatt til inntekt for standpunkter man ikke selv deler vil av mange oppleves som et overgrep. Har man derimot sagt ja til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en valgliste, skal det etter mindretallets syn sv\u00e6rt gode grunner til for \u00e5 fritas fra det verv man er blitt valgt til. Mindretallet vil \u2013 som flertallet \u2013 understreke den enkeltes borgers samfunnsansvar og slutter seg til \u00f8nsket om bredest mulig deltakelse, men dette kan etter mindretallets syn ikke brukes som argument for ombudsplikten. Ombudsplikten har heller ikke vist seg \u00e5 fungere som en tilstrekkelig garanti for rekrutteringen til folkevalgte organer. I tillegg til den prinsipielle begrunnelse, vil mindretallet peke p\u00e5 at ombudsplikten langt p\u00e5 vei er avskaffet \u2013 i hvert fall ved stortingsvalg \u2013 ved at kandidatene p\u00e5 forh\u00e5nd blir spurt om de er villige til \u00e5 stille til valg. I enkelte tilfelle er imidlertid kandidater blitt f\u00f8rt opp p\u00e5 valglistene uten vitende og samtykke. Det er denne praksis mindretallet vil forhindre ved at ombudsplikten oppheves og at det kreves samtykke fra kandidaten f\u00f8r man f\u00f8res opp p\u00e5 en valgliste.\n\nUtvalgets medlem *Wilberg* vil uttale:\n\nSelv om ombudsplikten ble grunnlovfestet i 1814, kan det reises tvil den b\u00f8r beholdes i dagens og morgendagens forfatningssystem. Vervet er blitt tidkrevende, byrdefullt og ansvarsfullt og ingen blir valgt til stortingsrepresentant uten \u00e5 v\u00e6re spurt og ha arbeidet energisk for \u00e5 oppn\u00e5 vervet. Borgerideologien vil kunne overleve selv om den *juridiske* plikten oppheves; den *politiske og moralske* plikt vil best\u00e5.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om ombudspliktens karakter er reist, men dette medlem finner ikke tilstrekkelig grunn til \u00e5 fremsette forslag til endring av Grunnloven \u00a7\u00a063.\n\n## 6.5 Tidspunkt for stortingsvalg\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret stortingsvalg b\u00f8r avholdes har ikke v\u00e6rt noe sentralt tema i tidligere valgordningsdebatter. Den svenske riksdagen har derimot nylig vedtatt at overgangen til eventuelle v\u00e5rvalg skal utredes 1 . Det er s\u00e6rlig to forhold som en mener tilsier en flytting av valgene fra h\u00f8sten til v\u00e5ren: 1) Det f\u00f8rste knytter seg til om det rent praktisk er fornuftig at valgene hvert fjerde \u00e5r sammenfaller i tid med at regjeringen er i sluttfasen av budsjettprosessen. 2) Det andre knytter seg til mer prinsipielle forhold, nemlig i hvilken grad h\u00f8stvalg legger til rette for at valgresultatet f\u00e5r en umiddelbar effekt p\u00e5 den offentlige politikken.\n\nI Norge ble statsbudsjettene fra 1959 av knyttet til kalender\u00e5ret. Regjeringens arbeid med kommende \u00e5rs budsjettet sammenfaller dermed hvert fjerde \u00e5r med valgkampen. Grunnlovens \u00a7\u00a068 bestemmer at Stortinget trer sammen f\u00f8rste hverdag i oktober. Bevilgningsreglementet bestemmer at regjeringen skal legge frem sitt forslag til neste \u00e5rs statsbudsjett allerede innen 4 dager etter at stortinget er \u00e5pnet av Kongen. Stortinget arbeider s\u00e5 med kommende \u00e5rs budsjett fra oktober til desember m\u00e5ned. Det er ingen tvil om at statsbudsjettene over tid er blitt mye mer detaljerte. I den f\u00f8rste perioden etter 1814 bevilget stortinget runde summer til de enkelte departementene, som det s\u00e5 var opp til regjeringen \u00e5 bestemme bruken av (Nordby 1985). Siden har utviklingen g\u00e5tt i retning av en stadig st\u00f8rre grad av spesifisering av de enkelte postene. Statsbudsjettene har s\u00e5ledes utviklet seg til \u00e5 bli et sv\u00e6rt omfattende dokument. De ulike form\u00e5l henger sammen slik at det ikke uten videre er enkelt \u00e5 justere enkeltelementer n\u00e5r prosessen f\u00f8rst er kommet godt i gang. Det kan, som det blir gjort i Sverige, reises sp\u00f8rsm\u00e5l ved om det at en regjering i en sluttfase av en budsjettprosess ogs\u00e5 f\u00e5r en valgkamp \u00e5 forholde seg til, bidrar til \u00e5 komplisere prosessen. P\u00e5 samme m\u00e5te er det relevant \u00e5 sp\u00f8rre om dagens ordning legger forholdene godt til rette for at en eventuell ny regjering rent praktisk skal v\u00e6re i stand til \u00e5 utforme et budsjett som inkluderer deres hjertesaker innenfor de tidsrammer den har til r\u00e5dighet. At debatten om valgtidspunktet i seg selv ikke er blitt reist i Norge, kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 at dagens ordning fungerer rimelig godt.\n\nDen svenske debatten reiser ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l ved om h\u00f8stvalg i tillegg inneb\u00e6rer et demokratisk dilemma. Det blir argumentert med at ordningen i liten grad legger til rette for at valgresultatet skal ha umiddelbar effekt p\u00e5 den offentlige politikken. En mener videre at omorganiseringen av budsjettprosessen i riksdagen kan forsterke denne problemstillingen. En tilsvarende omorganisering ble gjennomf\u00f8rt i det norske stortinget i 1997 (Innst.S.nr.\u00a0243). F\u00f8r den norske reformen var det fullt mulig for en regjering \u00e5 skaffe seg flertall for ulike deler av budsjettet med ulike partier. I f\u00f8lge det nye regelverket m\u00e5 derimot regjeringen ha flertall for hovedlinjene i budsjettet f\u00f8r det legges fram for de enkelte fagkomiteene. Form\u00e5let med ordningen er \u00e5 f\u00e5 til en mer ansvarlig budsjettpolitikk, alts\u00e5 \u00e5 legge forholdene til rette for at det ikke lenger skal v\u00e6re mulig for de enkelte komiteer \u00e5 plusse p\u00e5 budsjettet uten at en samtidig tar dette inn p\u00e5 inntektssiden. De to siste statsbudsjettene har ogs\u00e5 vist at reformen i s\u00e5 m\u00e5te har v\u00e6rt effektiv. En sideeffekt av reformen kan derimot v\u00e6re at den f\u00f8rer til endringer i samarbeidsforholdet mellom de politiske partiene. Det demokratiske dilemmaet ligger s\u00e5ledes i at det kan oppst\u00e5 situasjoner der velgernes dom ikke f\u00e5r umiddelbar effekt p\u00e5 profilen i budsjettet. I Sverige mener noen at en overgang til v\u00e5rvalg vil sikre at en eventuelt ny regjering f\u00e5r tid nok til \u00e5 skaffe seg st\u00f8tte for sine hjertesaker. I Norge har ordningen med h\u00f8stvalg, s\u00e5 langt, ikke skapt den typen dilemma som er beskrevet her.\n\nAt valgkampen sammenfaller med regjeringens arbeid med statsbudsjettet kompliserer en allerede komplisert budsjettprosess. I Sverige oppfattes dette som en lite effektiv m\u00e5te \u00e5 drive budsjettpolitikk p\u00e5. I tillegg mener en at h\u00f8stvalg gir en eventuell ny regjering liten tid til fullt ut \u00e5 innarbeide sine saker i det kommende \u00e5rs budsjett. En tenker seg alts\u00e5 et mulig scenario der et regjeringsskifte f\u00e5r sv\u00e6rt liten effekt p\u00e5 innholdet i budsjettet. Det blir dermed argumentert for at en b\u00f8r legge forholdene best mulig til rette for at velgernes dom skal f\u00e5 en umiddelbar effekt p\u00e5 offentlig politikk. En ny regjering b\u00f8r i s\u00e5 fall f\u00e5 tid, og muligheter, til \u00e5 f\u00e5 innarbeidet sine saker i et helhetlig budsjettet.\n\n*Utvalget* mener at det er lite som tyder p\u00e5 at de dilemmaer som reises i den svenske debatten oppleves som reelle problemstillinger i Norge i dag. Budsjettprosessen i Stortinget er nylig blitt omorganisert. En mulig konsekvens av reformen kan v\u00e6re nye, og mer stabile, samarbeidskonstellasjoner mellom ulike grupper av partier. Et slik scenario vil redusere betydningen av de dilemma som her er blitt reist. Den svenske utredningen b\u00f8r likevel f\u00f8lges n\u00f8ye. Slik lovbestemmelsen med hensyn til valgtidspunktet er utformet i dag, vil en overgang til v\u00e5rvalg ikke kreve endringer av Grunnloven. Det vil dermed v\u00e6re lettere \u00e5 foresl\u00e5 eventuelle justeringer p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\n## 6.6 Proporsjonalitet: Valgordningen i historisk lys\n\nI utgangspunktet synes sp\u00f8rsm\u00e5let om proporsjonalitet \u00e5 v\u00e6re enkelt. Ethvert parti (eller liste) f\u00e5r den samme prosentandel av mandatene som deres andel av stemmene. I praksis m\u00e5 en imidlertid foreta tilpasninger, etter som en bare kan fordele *hele* mandater. Hvis det er relativt mange partier som stiller til valg \u2013 som i Norge \u2013 kan det derfor v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 til en absolutt proporsjonal fordeling av mandatene. N\u00e5r en skal vurdere hvor god (eller d\u00e5rlig) proporsjonaliteten er, kan det v\u00e6re grunn til \u00e5 legge mer vekt p\u00e5 om avviket skyldes at ett eller noen f\u00e5 partier kommer d\u00e5rlig ut ved mandatfordelingen enn om det samme avviket skyldes at mange sm\u00e5 partier ikke oppn\u00e5r mandat. Et enkelt m\u00e5l for avvik fra fullstendig proporsjonalitet f\u00e5r en ved \u00e5 summere prosentdifferansen mellom partienes andel av stemmene og deres andel av mandatene. Etter som positive og negative avvik til sammen summerer til null, deler en summen av prosentdifferanser p\u00e5 2. Svakheten ved dette m\u00e5let er at det overdriver disproporsjonaliteten i systemer med mange partier. Dette er et viktig moment b\u00e5de n\u00e5r en skal sammenligne utviklingen over tid innenfor samme politiske system (land), og n\u00e5r en skal sammenligne med andre land og systemer. I den internasjonale faglitteraturen om valgsystemer er det etter hvert blitt vanlig \u00e5 bruke et m\u00e5l som lar store avvik telle mer enn de sm\u00e5. Dette oppn\u00e5r en ved \u00e5 kvadrere avvikene mellom hvert partis andel av stemmene og deres andel av mandatene, for s\u00e5 \u00e5 ta kvadratroten av summen. Dette m\u00e5let kalles Gallaghers indeks eller minste kvadraters indeks. Det er dette m\u00e5let vi velger \u00e5 bruke i den videre diskusjon av de ulike systemers grad av proporsjonalitet 2 (se boks 6.1). La oss f\u00f8rst se hvordan valgordningene i ulike perioder har sl\u00e5tt ut n\u00e5r det gjelder den partipolitiske proporsjonalitet i Norge. Figur 6.1 viser utslagene ved de enkelte valgene delt inn i perioder med samme valgordning. Jo *lavere* sk\u00e5re p\u00e5 den vertikale aksen, jo mer partipolitisk proporsjonalt (mindre disproporsjonalt) er valgordningen.\n\n\n\n\n\n*v\\_(i)* uttrykker parti i's andel av stemmene (votes) og *s\\_(i)* uttrykker dets andel av mandatene (seats).\n\nG\u00e5r vi tilbake til perioden 1906\u201318 da vi hadde flertallsvalg i enmannskretser, ser vi at avviket mellom velgernes preferanser og fordelingen av stortingsmandater er betydelig st\u00f8rre enn ved senere valg. Lav proporsjonalitet kunne imidlertid tenkes \u00e5 bli akseptert hvis ett parti fikk fordeler ved ett valg, mens et annet parti fikk fordelene ved neste valg. Slik var det imidlertid ikke. Arbeiderpartiet kom d\u00e5rligst ut ved hvert eneste valg i perioden. Avviket var s\u00e6rlig stort ved stortingsvalget i 1915. Arbeiderpartiet fikk da 32 prosent av stemmene, men bare 15 prosent av mandatene. En *\u00f8kning* i antall stemmer, sammenlignet med foreg\u00e5ende valg f\u00f8rte til et *tap* av mandater\\! Venstre p\u00e5 sin side fikk 60 prosent av mandatene med bare 33 prosent av stemmene. Innf\u00f8ringen av forholdstallsvalg i 1920 f\u00f8rte til at disproporsjonaliteten falt markant ved valget i 1921 3 , men disproporsjonaliteten varierer ganske mye i de \u00e5tte valgene mellom 1921 og 1949. Disproporsjonaliteten gikk ned ved de aller f\u00f8rste valgene etter at den nye valgordningen ble innf\u00f8rt, men \u00f8kte etter 1930 4 . Ved valget i 1949 var disproporsjonaliteten nesten like h\u00f8y som den hadde v\u00e6rt ved enkelte valg under flertallsordningen i foreg\u00e5ende periode. I neste periode, fra og med valget i 1953 til og med valget i 1985, ble d'Hondts metode for fordeling av mandater erstattet med den modifiserte Sainte-Lagu\u00ebs metode. Dette f\u00f8rte til et umiddelbart fall i disproporsjonaliteten 5 , slik hensikten med endringen var. Sammenlignet med nedgangen i disproporsjonaliteten ved \u00e5 g\u00e5 fra flertallsvalg til forholdstallsvalg, er nedgangen etter 1949 mindre dramatisk, selv om den er merkbar. Som kjent var det ikke bare valgformelen som ble endret f\u00f8r valget i 1953. Bondeparagrafen ble ogs\u00e5 avskaffet, og det ble innf\u00f8rt nye grenser for valgdistriktene. Det kan derfor v\u00e6re vanskelig \u00e5 si hvor mye endringen av valgformelen alene betydde for nedgangen i disproporsjonaliteten. N\u00e6rmere analyser viser imidlertid at endringen av valgformel alene bidro til \u00e5 redusere disproporsjonaliteten med nesten 40 prosent. I hovedsak skyldes dette reduksjonen i overrepresentasjonen for det st\u00f8rste partiet (Arbeiderpartiet) (se Aardal 1997). Innf\u00f8ringen av utjevningsmandater fra og med stortingsvalget i 1989 f\u00f8rte til en nedgang i disproporsjonaliteten p\u00e5 om lag 14 prosent 6 . Nettoeffekten av \u00e5 innf\u00f8re utjevningsmandater er imidlertid st\u00f8rre n\u00e5r en sammenligner utfallet av valgene i perioden 1989 til 1997 med og uten utjevningsmandater. Da er nedgangen i disproporsjonaliteten 30 prosent 7 . Igjen er det reduksjonen av Arbeiderpartiets overrepresentasjon som er viktigste \u00e5rsak til nedgangen 8 .\n\nDet er interessant \u00e5 merke seg at sp\u00f8rsm\u00e5let om i hvilken grad en valgordning anses \u00e5 v\u00e6re politisk akseptabel (legitim) mer er et politisk-psykologisk sp\u00f8rsm\u00e5l enn et teknisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Den svenske statsviteren Bo S\u00e4rlvik (1983 s.\u00a0142) hevder at n\u00e5r proporsjonal representasjon er innf\u00f8rt, skapes det en helt egen dynamikk der rettferdighetshensyn tilsier stadig mer proporsjonalitet. Dette har ogs\u00e5 v\u00e6rt tilfelle i Norge. Det som er blitt akseptert som et rimelig styringstillegg i \u00e9n periode, er blitt betraktet som urimelig i den neste. Hva som betraktes som et \u00abrettferdig\u00bb valgsystem vil derfor variere over tid. Figur 6.1 illustrerer ogs\u00e5 at utslagene kan variere sterkt fra valg til valg selv innenfor samme valgordning. Det komplekse samspillet mellom gamle og nye strukturer og stridssp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 den ene side og suksess eller fiasko for partier og politiske ledere p\u00e5 den andre, kan derfor ha st\u00f8rre betydning enn spesifikke sider ved selve valgordningen. I tillegg vil partiene ofte tilpasse seg endringer i de ytre rammebetingelser (i dette tilfelle valgsystemet) og fors\u00f8ke \u00e5 n\u00f8ytralisere eventuelle negative effekter. Vi har imidlertid ikke avdekket noen form for \u00abundergraving\u00bb av nye valgordninger med henblikk p\u00e5 \u00e5 gjeninnf\u00f8re gamle fordeler for de st\u00f8rste partiene. Det er for eksempel ingen tendens til at reduksjon i disproporsjonaliteten ved innf\u00f8ring av nye valgregler etterf\u00f8lges av \u00f8kende disproporsjonalitet. Selv med innf\u00f8ring av \u00e5tte utjevningsmandater er imidlertid den norske valgordningen mindre proporsjonal enn i v\u00e5re naboland. S\u00e6rlig gjelder det sammenlignet med Danmark og Sverige. Gallaghers disproporsjonalitetsindeks er i gjennomsnitt 3,9 for de norske stortingsvalgene mellom 1989 og 1997. Tilsvarende tall for svenske riksdagsvalg for perioden 1988 til 1994 er 2,3, 1,6 for det danske folketingsvalget i 1994 og 3,2 for det finske Eduskunta-valget i 1995. Setter vi Danmark lik 1, er den svenske valgordningen 1,4 ganger mer disproporsjonal, den finske ordningen er 2 ganger s\u00e5 disproporsjonalt, mens den norske ordninger er 2,4 ganger mer disproporsjonal enn den danske.\n\n## 6.7 Distriktsmandatene\n\n157 distriktsmandater velges i dag fra 19 navngitte valgkretser. *Utvalget* registrerer at det p\u00e5g\u00e5r en debatt om den fremtidige organisering av regionniv\u00e5et og fylkeskommunene. Uten \u00e5 ta stilling til realiteten i dette, mener utvalget at antallet valgkretser b\u00f8r holdes p\u00e5 samme niv\u00e5 som i dag, alts\u00e5 19. Etter utvalgets mening er det s\u00e5ledes fullt mulig \u00e5 ha en annen inndeling av valgkretsene, enn de administrative enheter og regioner. En inndeling i for eksempel 5 storregioner, alts\u00e5 5 valgkretser, vil ha betydelige konsekvenser for den geografiske representasjonen. Gitt et visst innslag av personvalg er det fullt mulig at Finnmark, i en eventuell nord norsk storregion, vil ende opp uten representanter. Grunnen til dette er at st\u00f8rrelsen p\u00e5 kandidatens hjemkommune, sammen med kandidatens plassering p\u00e5 listen, er de faktorene som har st\u00f8rst betydning for antallet personstemmer. En inndeling i storregioner vil dermed representere er stor utfordring for partiene og deres nominasjonsprosesser. Et annet poeng, er at en eventuell inndeling i storregioner vil gi et langt mer politisk proporsjonalt valgresultat en tilfellet er med dagens ordning. Utvalget har dermed valgt \u00e5 legge dagens inndeling i valgkretser til grunn, men g\u00e5r inn for \u00e5 ta selve fylkesbegrepet ut av Grunnloven.\n\nFordelingen av de 157 distriktsmandatene reiser to sp\u00f8rsm\u00e5l: 1) Er det hensiktsmessig at b\u00e5de navnet p\u00e5 de enkelte valgkretsene, og antall mandater som skal velges fra hver valgkrets, er spesifisert i Grunnloven (se avsnitt 6.2)? Norge er, sammen med Island, alene i internasjonal sammenheng om \u00e5 ha en slik formell regel for fordelingen av distriktsmandatene. 2) I hvilken grad er de ulike delene av landet proporsjonalt representert? Hvis ikke, b\u00f8r det skje en geografisk utjevning av mandatene p\u00e5 de enkelte kretsene?\n\nMed hensyn til den f\u00f8rste problemstillingen framst\u00e5r dagens ordning i internasjonal sammenheng som lite fleksibel og prinsipielt problematisk. Den er lite fleksibel fordi det er vanskelig, om ikke umulig, \u00e5 foreta n\u00f8dvendige justeringer av mandatfordelingen som f\u00f8lge av endringer i bosettingsm\u00f8nsteret. Det har allerede skjedd forskyvninger i bosettingsm\u00f8nsteret som gj\u00f8r at prinsippet om at alle stemmer skal telle likt uthules mer og mer. Ordningen er prinsipielt problematisk fordi den stiller sterke krav til den begrunnelsen som skal gis for at utkantene skal v\u00e6re sterkere representert enn sentrale deler av landet.\n\nDet b\u00f8r likevel understrekes at bestemmelsen om at kretsinndelingen og mandatfordelingen mellom de enkelte distrikter skal fastsettes i grunnloven har v\u00e6rt en historisk sterk, og geografisk rotfestet, tradisjon i norsk valglovgivning. Tanken om at fjerntliggende og tynt befolkede distrikter skal ha en sterkere representasjon enn de folkerike og sentrale deler av landet er opprettholdt som prinsipp gjennom skiftende valgordninger (Valen 1985 s.\u00a048\u201349). Valgdistriktene med spesifikasjon av antall mandater har v\u00e6rt fastlagt i Grunnloven helt fra 1814. Grunnloven av 1814 bygde p\u00e5 indirekte valg, velgerne stemte p\u00e5 valgmenn, ikke p\u00e5 stortingsrepresentanter. Landdistriktene og kj\u00f8pestedene skulle velge representanter hver for seg og slik at landdistriktenes representasjon skulle forholde seg til kj\u00f8pestedene som 2: 1. I tiden fra 1815 til 1859 viste det seg at bestemmelsene om at tallet \u2013 utover en \u2013 p\u00e5 representantene fra et valgdistrikt skulle rette seg etter tallet p\u00e5 stemmeberettigede og valgmenn, f\u00f8rte til at kj\u00f8pestedene fikk mer enn en tredjedel av representantene. Dette var i strid med bestemmelsen om at forholdet skulle v\u00e6re som 2: 1 (Innst.S.nr.\u00a0299\u20131952). Omtrent hvert eneste Storting i denne perioden tok opp denne problemstillingen. Det ble l\u00f8st ved at Stortinget 11.\u00a0November 1859 gikk over til i grunnloven \u00e5 fastsette hvert enkelt valgdistrikt \u2013 og det bestemte antall representanter hvert distrikt skulle velge (den s\u00e5kalte \u00abbondeparagrafen\u00bb). Det samlede antall representanter ble satt til 111, hvorav 74 p\u00e5 landdistriktene og 37 p\u00e5 kj\u00f8pestedene. Stortinget vedtok i 1905 direkte valgt i enmannskretser uten \u00e5 endre inndelingen i valgdistrikter, tallet p\u00e5 representanter og deres fordeling p\u00e5 distriktene. Da Stortinget, som f\u00f8lge av et klarere skille mellom de politiske partier, innf\u00f8rte forholdstallsvalg i flermannskretser i 1919 ble det vedtatt en radikal omlegging av kj\u00f8pstadsvalgdistriktene \u2013 de dav\u00e6rende 29 kj\u00f8pstadsvalgdistrikter ble sl\u00e5tt sammen til 11 \u2013 og antallet stortingsrepresentanter ble \u00f8kt med 24 fra 126 til 150, hvorav 100 p\u00e5 landdistriktene og 50 p\u00e5 kj\u00f8pestedene. \u00abBondeparagrafen\u00bb ble s\u00e5 opphevet i 1953, landet ble delt i 20 valgdistrikter og fordelingen av mandatene mellom valgdistriktene ble fastsatt i grunnloven. Siden 1953 er det blitt gjort noen justeringer, en grunnlovsendring i 1972 reduserte antallet valgkretser til 19, \u00f8kte antallet stortingsrepresentanter fra 150 til 155, og plasserte de 5 ekstra mandatene i distrikter som p\u00e5 bakgrunn av befolkningsveksten var blitt sterkt underrepresentert (Akershus og Oslo). Ytterligere 2 mandater ble plusset p\u00e5 i 1985, f\u00f8r ordningen med 8 utjevningsmandater ble introdusert fra og med valget i 1989. Det tilbakevendende temaet siden 1919 har v\u00e6rt Oslos representasjon. Dilemmaet har s\u00e5 langt blitt l\u00f8st ved \u00e5 \u00f8ke det totale antallet stortingsrepresentanter. Prinsippet om at det skal tas distriktspolitiske hensyn ved utformingen av valgordningen har alts\u00e5 en lang tradisjon. Ordningen gir en markant effekt, og den har v\u00e6rt politisk akseptert. Sp\u00f8rsm\u00e5let om territoriell representasjon avspeiler en dyptg\u00e5ende politisk konflikt mellom sentrum og periferi. Denne konflikten har ikke bare lange historiske r\u00f8tter, men den har ogs\u00e5 gjort seg gjeldende i v\u00e5re dager \u2013 senest i forbindelse med EU-striden p\u00e5 1990-tallet.\n\nDebatten om distriktsfordeling av stortingsmandatene er likevel preget av en s\u00f8ken etter en fordelingsmetode som kan sikre periodevise justeringer. Folketallet som faktor ved fordeling av representantene har for eksempel v\u00e6rt fremme i debatten helt fra midten av 1850-tallet Etter hvert som det har foreg\u00e5tt endringer i samfunnet, i synet p\u00e5 demokratiske prinsipper, i sosiale forhold, i folkeflyttingen, i partistrukturen osv. er denne problemstillingen blitt enda mer relevant enn f\u00f8r. Utvalget mener der er flere grunner som gj\u00f8r at en konkret fordelingsmetode for distriktsmandatene m\u00e5 komme p\u00e5 plass.\n\nFor det f\u00f8rste, var det opprinnelig hensynet til store geografiske avstander og problematiske kommunikasjonsforhold som l\u00e5 til grunn for ordningen. P\u00e5 dette omr\u00e5det har det imidlertid skjedd store endringer som gj\u00f8r at avstanden til sentrale beslutningssentra er kortet betydelig ned, dels gjennom bedre kommunikasjoner og dels gjennom teknologiske nyvinninger som telefon, faks og internett. Begrunnelsen for den geografiske skjevfordelingen har derfor ikke samme tyngde som tidligere. I tillegg b\u00f8r det understrekes at om en \u00f8nsker en sterk lokal representasjon er det andre, og mer fleksible, m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 enn \u00e5 grunnlovsfeste fordelingen av mandatene p\u00e5 hver enkelt valgkrets.\n\nFor det andre mener *utvalget* at det ikke er prinsipielt uproblematisk at det tas distriktspolitiske hensyn i utformingen av selve valgordningen. Det er ikke gitt at det er en sammenheng mellom geografisk avstand og n\u00e6rhet til det politiske maktsentrum. Det kan alts\u00e5 v\u00e6re vel s\u00e5 langt til Stortinget fra Oslo indre \u00f8st som fra de tre nordligste fylkene. Avstanden til den politiske makten er i dag et langt mer sammensatt sp\u00f8rsm\u00e5l enn geografisk avstand alene. Ressurssterke grupper og interesser har stor gjennomslagskraft uavhengig av geografisk plassering. Derimot finnes det mange eksempler p\u00e5 at grupper med et svakt resursgrunnlag ikke n\u00e5r frem, selv om de er geografisk bosatt i det sentrale \u00f8stlandsomr\u00e5det. Diskusjonen om bo- og sosiale forhold i Oslo indre \u00f8st for noen \u00e5r siden er et eksempel p\u00e5 dette. Det er ogs\u00e5 verd \u00e5 understreke at avstemminger i Stortinget i alle hovedsak f\u00f8lger partiskillene og ikke representantenes bosted og valgdistrikt. \u00abBondeparagrafens\u00bb avskaffelse er et godt eksempel p\u00e5 at det er n\u00f8dvendig \u00e5 tilpasse seg samfunnsmessige endringer: Bestemmelsen kunne v\u00e6re naturlig p\u00e5 1800-tallet, da det var et klart sosialt skille mellom byborgere og bygdefolk. \u00d8konomiske motsetninger kom til uttrykk gjennom et sett av lovfestede byprivilegier, som bygdefolket \u00f8nsket \u00e5 oppheve. Byene er ikke lenger handelssentre, bygdene har f\u00e5tt nye n\u00e6ringer ved siden av de gamle. Det har alts\u00e5 skjedd en utjevning av de sosiale og \u00f8konomiske forhold, det er bygget ut et samarbeid mellom byer og bygder om sentrale fellesoppgaver. Mulighetene til \u00e5 p\u00e5virke politikken er avhengig av en lang rekke faktorer, geografisk avstand er ikke n\u00f8dvendigvis den mest sentrale.\n\nFor det tredje vil *utvalget* understreke at mandatfordelingen fylkene imellom mangler en logisk konsistens. Hvis det f\u00f8rst skal ta distriktspolitiske hensyn hvorfor skal det s\u00e5 velges 2 representanter mer fra Nordland enn fra M\u00f8re og Romsdal? (Det bor flere mennesker i sistnevnte fylke.) Hvorfor skal Troms velge hele 6 representanter f\u00e6rre enn Nordland? Dette understreker at det er behov for en fordelingsmetode som kan tilf\u00f8re valgordningen en viss logikk.\n\nDiskusjonen om grunnlovsbestemmelsen f\u00f8rer oss dermed rett inn i sp\u00f8rsm\u00e5l 2, alts\u00e5 i hvilken grad de ulike delene av landet er proporsjonalt representert. Utgangspunktet for \u00e5 diskutere denne problemstillingen er i hvilken grad dagens ordning ivaretar prinsippet om at en stemme skal telle likt uavhengig av bosted. Tabell 6.1 viser antall velgere som st\u00e5r bak hvert mandat i de enkelte fylkene i de tre siste stortingsvalgene, det vil si etter innf\u00f8ringen av utjevningsmandater. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at tallene her gjelder avgitte stemmer og ikke antall stemmeberettigede eller innbyggere. I ytterste h\u00f8yre kolonne vises \u00abverdien\u00bb av stemmene i de ulike fylkene n\u00e5r vi setter Oslo til verdien 1. Hensikten med denne oppstillingen er \u00e5 vise hvor stor verdi en stemme har i gjennomsnitt i hvert fylke.\n\nTabell 6.1 viser at selv etter innf\u00f8ringen av utjevningsmandater, varierer verdien av en stemme ganske mye. Ytterpunktene er Buskerud der en stemme teller 0,92 i forhold til en stemme i Oslo, og Finnmark der en stemme er 1,76 ganger mer verdt enn i Oslo. I 1997 var overrepresentasjonen st\u00f8rst i Finnmark, Nordland, Nord-Tr\u00f8ndelag, Sogn og Fjordane og Hedmark, mens Akershus, Buskerud, \u00d8stfold og Vestfold var mest underrepresentert. Beregninger foretatt av Henry Valen og Donald R. Matthews (1999 s.\u00a042\u201345) viser for \u00f8vrig at overrepresentasjonen for fylkene Nordland, Nord-Tr\u00f8ndelag, Sogn og Fjordane og Hedmark var betydelig *st\u00f8rre* i 1993 enn i 1906 9 \\! Selv om en holder fast p\u00e5 at en vil begunstige fjerntliggende distrikter ved mandattildelingen, synes det urimelig at utviklingen skulle tilsi *st\u00f8rre* geografiske tillegg over tid.\n\nTabell 6.1\u00a0Antall velgere per mandat 1989\u20131997\n\n| Fylke | 1989 | 1993 | 1997 | Snitt | Verdi\\* |\n| ---------------- | ----- | ----- | ----- | ----- | ------- |\n| Akershus | 17569 | 17937 | 19332 | 18279 | 0,95 |\n| Aust-Agder | 14813 | 13787 | 14428 | 14343 | 1,21 |\n| Buskerud | 20514 | 16609 | 19860 | 18994 | 0,92 |\n| Finnmark | 10261 | 9651 | 9789 | 9900 | 1,76 |\n| Hedmark | 15192 | 13965 | 12539 | 13899 | 1,25 |\n| Hordaland | 15774 | 15872 | 15725 | 15790 | 1,10 |\n| Oppland | 16747 | 15522 | 15766 | 16012 | 1,09 |\n| Oslo | 18540 | 16329 | 17333 | 17401 | 1,00 |\n| Rogaland | 16816 | 17703 | 17296 | 17272 | 1,01 |\n| Sogn og Fjordane | 12929 | 12161 | 12486 | 12525 | 1,39 |\n| S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag | 15772 | 14563 | 15211 | 15182 | 1,15 |\n| Telemark | 17179 | 11741 | 16252 | 15057 | 1,16 |\n| Troms | 14386 | 13406 | 13864 | 13885 | 1,25 |\n| Vest-Agder | 17668 | 16379 | 17383 | 17143 | 1,02 |\n| Vestfold | 18061 | 16814 | 17701 | 17525 | 0,99 |\n| \u00d8stfold | 16962 | 17076 | 17996 | 17345 | 1,00 |\n\n^(\\*) Verdien av stemmene i hvert fylke n\u00e5r Oslo settes lik 1,0.\n\nDe fleste proporsjonale valgordninger ivaretar hensynet til den geografiske representasjonen gjennom en inndeling i konkrete valgkretser. Det faktum at Norge har 19 valgkretser er nettopp begrunnet i at geografisk tilh\u00f8righet er viktig n\u00e5r velgerne skal foreta sitt valg. Det spesielle, og prinsipielt problematiske, er alts\u00e5 at Norge i tillegg har valgt \u00e5 grunnlovsfeste antallet distriktsmandater slik at det ikke blir mulig \u00e5 foreta justeringer. Det er flere alternative m\u00e5ter \u00e5 fordele distriktsmandatene p\u00e5. Det vanlige er at antallet mandater som velges fra de enkelte valgkretsene blir mer eller mindre kontinuerlig justert. Det er derimot variasjoner p\u00e5 tvers av land med hensyn til hvilke kriterier som blir lagt til grunn for justeringen av mandattallet. I disse kriteriene kan, som vi skal se, nettopp hensynet til distriktene inkluderes.\n\nSverige nevner ikke navnene p\u00e5 de enkelte valgkretsene i Grunnloven (Regeringsformen). Grunnloven sl\u00e5r fast at landet skal deles inn i valgkretser, samtidig som det settes et tak for antallet representanter i Riksdagen p\u00e5 349 (39 av disse skal v\u00e6re utjevningsmandater). Antallet mandater som skal velges fra de enkelte valgkretsene blir justert med bakgrunn i f\u00f8lgende kriterium (Regeringformen):\n\n> \u00abDe fasta valkretsmandaten fordelas mellan valkretsarna p\u00e5 grundval av en ber\u00e4kning av f\u00f6rh\u00e5llandet mellan antalet r\u00f6stber\u00e4ttigade i varje valkrets och antalet r\u00f6stber\u00e4ttigade i hela riket. F\u00f6rdelningen fastst\u00e4lles f\u00f6r fyra \u00e5r i s\u00e4nder\u00bb\n\nI Sverige blir det, i og med at befolkningsutviklingen bestemmer fordelingen av distriktsmandatene, s\u00e5ledes ikke tatt spesielle hensyn til utkantene n\u00e5r mandatene blir fordelt p\u00e5 de enkelte valgkretsene.\n\nI Danmark er fordelingen av de 135 distriktsmandatene bestemt i vanlig lov (i tillegg kommer 40 utjevningsmandater). Prinsippet om at valget skal g\u00e5 for seg som forholdstallsvalg er sammen med kriteriene for fordelingen av distriktsmandatene, lagt inn i Grunnloven (Elklit og Pade 1996). Disse kriteriene er utformet p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te\n\n> \u00abFordelingen foretages p\u00e5 grundlag af forholdstal, der for hver landsdel og hver stor- og amtskreds beregnes som summen af landsdelens, henholdsvis stor- og amtkredsens: 1) folketal, 2) v\u00e6lgertal ved sidste folketingsvalg, og 3) areal i kvadratkilometer multipliceret med 20\u00bb.\n> \n> Kilde:\u00a0Bekendtg\u00f8relse af lov om valg til Folketinget nr.\u00a0488 af 11 juni 1997 s 2\n\nAanund Hylland (1989 s.\u00a0231) hevder at dette i praksis betyr at man i Danmark gir ett poeng for hver innbygger og 11,4 poeng pr. kvadratkilometer. Til forskjell fra Sverige, og parallelt med Norge, tar en i Danmark alts\u00e5 et visst hensyn til den geografiske representasjon i fordelingen av distriktsmandatene. En kombinasjon av folketall, antallet stemmeberettigede, og befolkningstetthet bestemmer hvor mange mandat som skal velges fra den enkelte distrikt. Form\u00e5let med ordningen er \u00e5 sikre en geografisk spredning av mandatene. Beregningen av antallet mandater p\u00e5 de enkelte valgkretsene blir fastsatt og offentliggjort etter at folketallene blir offentliggjort pr. 1 januar 1985, 1990, 1995 osv., og fordelingen gjelder deretter for de f\u00f8lgende valg. Beregninger foretatt av den danske statsviteren J\u00f8rgen Elklit viser imidlertid at virkningen av det danske \u00abdistriktstillegget\u00bb er beskjedent. I 1995 ville for eksempel bare 3 av 175 mandater skiftet plass geografisk.\n\nFinland legger folketallet til grunn for fordelingen av distriktsmandatene. Bestemmelsen ligger i den ordin\u00e6re valglovgivningen. Det blir, som i Danmark og Sverige, fattet et s\u00e6rlig vedtak, f\u00f8r hvert valg, om hvor mange mandater de enkelte valgkretsene skal ha.\n\nNorge er alene om ikke \u00e5 ta hensyn til demografiske utviklingstrekk n\u00e5r distriktsmandatene fordeles, men er ikke helt alene om \u00e5 ha et innslag av geografisk representasjon. Men den danske ordningen har et betydelig mindre geografisk tillegg enn den norske. Sverige legger derimot antall stemmeberettigede til grunn mens i Finland bestemmer folketallet den geografiske fordelingen av mandatene. Den norske valgordningen mangler dermed den fleksibiliteten en finner i de andre nordiske land. I hovedsak har vi to ulike prinsipper for fordelingen av mandater p\u00e5 de enkelte valgkretser, enten en beregning basert p\u00e5 folketall eller antall stemmeberettigede alene, eller en kombinasjon av folketall/stemmeberettigede og areal. N\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 ta hensyn til valgkretsens areal, understreker Hylland (1989 s.\u00a0231) at \u00abdet er naturligvis ikke arealet i seg selv som skal v\u00e6re representert p\u00e5 Stortinget; bruken av areal er bare et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 trekke inn de relevante distrikts- og bosettingsmessige faktorene p\u00e5 en systematisk m\u00e5te\u00bb. Hylland foresl\u00e5r en formel der mandatfordelingen foretas ut fra en samlet sum der det gis ett poeng for hver innbygger og 1,8 poeng for hver kvadratkilometer. Beregninger foretatt av Gunnvald Gr\u00f8nvik har vist at den fylkesfordelingen av mandater som ble foretatt i forbindelse med den store valgordningsreformen i 1952 \u2013 da v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende valgkretser ble etablert \u2013 i praksis tilvarer en formel med 1 poeng pr. innbygger og 1,8 poeng pr. kvadratkilometer. Selv om faktoren 1,8 ikke eksplisitt ble knyttet til mandatfordelingen den gang, gir den uttrykk for en faktisk geografisk fordeling som ble sett p\u00e5 som rimelig. Valget av faktoren 1,8 er med andre ord ikke tilfeldig, men har en historisk og politisk begrunnelse.\n\nTabell 6.2 tar utgangspunkt i de to prinsippene som er nevnt ovenfor, dels en beregning basert p\u00e5 folketall alene og dels en beregning basert p\u00e5 en veid sum av folketall og areal. Beregningene gjelder bare de eksisterende 157 distriktsmandater, og tar ikke hensyn til utjevningsmandatene. Det g\u00e5r frem at en fordeling basert p\u00e5 folketall alene, naturlig nok ville gitt Akershus flest ekstra mandater (4), mens Nordland ville mistet flest (-4). Kombinasjonen av folketall og areal ville gitt mindre utslag, Finnmark vil, fordi fylket har et mye st\u00f8rre flateinnhold enn de andre fylkene, f\u00e5 ett ekstra mandat (alts\u00e5 5 mandater). Her er det derimot flere m\u00e5ter \u00e5 justere mandattallet for Finmark p\u00e5. Et alternativ kan v\u00e6re \u00e5 garantere fylket 4 mandater som i dag. Et annet alternativ er \u00e5 introdusere flere utjevningsmandater som n\u00f8dvendigvis vil p\u00e5virke overrepresentasjonen av de minst folkerike fylkene (se avsnitt 6.7).\n\nTabell 6.2\u00a0Fordeling av 157 distriktsmandater basert p\u00e5 folketall og folketall pluss areal (i parentes differansen i forhold til dagens fordeling av distriktsmandatene).\n\n| Fylke | Proporsjonalt med folketallet\\* | Folketall og flateinnhold\\*\\* |\n| ---------------- | ------------------------------- | ----------------------------- |\n| Akershus | 16 (+4) | 15(+3) |\n| Aust-Agder | 4 (0) | 4(0) |\n| Buskerud | 8 (+1) | 8(+1) |\n| Finmark | 3 (-1) | 5(+1) |\n| Hedmark | 7 (-1) | 7(-1) |\n| Hordaland | 15 (0) | 14(-1) |\n| M\u00f8re og Romsdal | 9 (-1) | 9(-1) |\n| Nordland | 8 (-4) | 10(-2) |\n| Nord-Tr\u00f8ndelag | 5 (-1) | 5(-1) |\n| Oppland | 6 (-1) | 7(0) |\n| Oslo | 18 (+3) | 16(+1) |\n| Rogaland | 13 (+3) | 12(+2) |\n| Sogn og Fjordane | 4 (-1) | 4(-1) |\n| S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag | 9 (-1) | 9(-1) |\n| Telemark | 6 (0) | 6(0) |\n| Troms | 5 (-1) | 6(0) |\n| Vest-Agder | 5 (0) | 5(0) |\n| Vestfold | 7 (0) | 7(0) |\n| \u00d8stfold | 9 (+1) | 8(0) |\n\n\\*) Folketall pr. 1.1.1999\n\n\\*\\*)Veid sum av folketall (1 poeng) og areal (1,8 poeng)\n\nEn fordeling basert p\u00e5 folketall alene vil gi en betydelig geografisk utjevning av mandatene. Kombinasjonen av folketall og areal vil gi noe mindre effekt, men ogs\u00e5 denne beregningsm\u00e5ten vil gi et mer geografisk proporsjonalt resultat enn i dag. Det er derimot prinsipielt sett viktig at begge alternativene tilf\u00f8rer valgordningen en dynamikk som gj\u00f8r at det i fremtiden vil bli tatt hensyn til vesentlige samfunnsendringer i den geografiske mandatfordelingen.\n\nSideeffekten av \u00e5 introdusere nye kriterier for \u00e5 fordele distriktsmandatene, er at det kan gi utslag p\u00e5 mandatfordelingen p\u00e5 de politiske partiene. Grunnen til dette er selvsagt at de ulike partiene ikke har en jevn oppslutning p\u00e5 tvers av fylkene. Det er alts\u00e5 en sammenheng mellom overrepresentasjonen av mindre folkerike fylker og overrepresentasjonen av visse partier (historisk har dette v\u00e6rt tilfelle for Arbeiderpartiet). Har et parti ulik oppslutning i fylkene vil dette selvsagt ha betydning for partiets mandatgevinst. En beregning basert p\u00e5 folketall alene ville for eksempel gitt f\u00f8lgende mandatfordeling i 1989 (inklusiv utjevningsmandater, differansen i forhold til valgresultatet i parentes); RV 0 (0), SV 17 (0), A 61 (-2), V 0 (0), KrF 15 (+1), Sp 11 (0), H 38 (+1), FrP 22 (0) og Aune-lista 1 (0). Totalt ville alts\u00e5 2 mandater skifte \u00abeier\u00bb. En beregning basert p\u00e5 en veid sum av folketall og areal, ville gitt noe st\u00f8rre utslag i samme valg: RV 0 (0), SV 18(+1), A 59(-4), V 0(0), KrF 15(+1), Sp 11(0), H 38 (+1), og FrP 23 (+1). I alt 4 mandater ville skifte \u00abeier\u00bb.\n\n## 6.8 Sperregrenser\n\nInternasjonalt opereres det med to ulike former for sperregrenser (se kapittel 4): 1) sperregrenser som et parti m\u00e5 passere for overhodet \u00e5 bli representert i parlamentet, og 2) sperregrenser som avgj\u00f8r om et parti f\u00e5r v\u00e6re med i kampen om utjevningsmandatene eller ikke. Norge har den andre varianten, 4 prosent sperren gjelder utelukkende fordelingen av de 8 utjevningsmandatene.\n\nProblematikken rundt sperregrenser er bare relevant for debatten om utjevning av mandatene p\u00e5 de politiske partiene. H\u00f8ye sperregrenser gir som regel et valgresultat som er mindre politisk proporsjonalt enn det vil v\u00e6re uten sperregrenser. Form\u00e5let med \u00e5 stille visse krav til hvor stor oppslutning et parti/liste m\u00e5 ha for \u00e5 bli representert, er nettopp \u00e5 redusere antallet sm\u00e5partier og slik sett hindre at partisystemet blir splittet opp i mindre enheter. Den norske debatten om sperregrenser har, foruten niv\u00e5et p\u00e5 sperregrensen for utjevningsmandatene, handlet om at en i tillegg b\u00f8r introdusere en sperregrense for distriktsmandatene. Diskusjonen om eventuelle sperregrenser p\u00e5 distriktsmandatene m\u00e5 n\u00f8dvendigvis ta utgangspunkt i de \u00abuformelle\u00bb tersklene for representasjon som allerede eksisterer i de ulike valgkretsene.\n\nDet finnes to m\u00e5l som kan brukes for \u00e5 si noe om hvor h\u00f8ye disse \u00abuformelle\u00bb tersklene for representasjon rent faktisk er: den s\u00e5kalte \u00abeksklusjons \u2013 terskelen\u00bb, og den s\u00e5kalte \u00abinklusjons \u2013 terskelen\u00bb (Elklit 1998) 10 . \u00abEksklusjons \u2013 terskelen\u00bb inkluderer kun antallet mandater som skal velges fra de enkelte valgkretser, mens \u00abinklusjons \u2013 terskelen\u00bb i tillegg tar h\u00f8yde for antallet partier som konkurrerer om disse mandatene. De to tersklene tolkes i forhold til to scenarier; A) \u00abEksklusjonsterskelen\u00bb tolkes slik at et parti i *verste fall* kan risikere \u00e5 ikke bli representert om det f\u00e5r mindre oppslutning enn terskelverdien i de enkelte fylkene. B) \u00abInklusjonsterskelen\u00bb tolkes slik at et parti i *beste fall* vil ha en mulighet for \u00e5 bli representert med en oppslutning st\u00f8rre enn terskelverdien.\n\nDe to tersklene er sortert etter st\u00f8rrelse i de ulike fylkene i tabell 6.3. Med utgangspunkt i fordelingen av de 4 mandatene i Aust-Agder blir alts\u00e5 tolkningen slik: Et parti kan i verste fall risikere \u00e5 ikke vinne noen mandat med opp mot 20 prosent av stemmene (forutsatt en jevn oppslutning om fire andre konkurrerende partier) \u2013 men kan i beste fall oppn\u00e5 representasjon med over 9,1 prosent av stemmene (mindre oppslutning vil garantert ikke gi representasjon). 9,1 prosent er s\u00e5ledes ingen garanti for representasjon, H\u00f8yre fikk for eksempel 13,3 prosent av stemmene i Aust Agder i 1997 uten \u00e5 bli representert. I Finmark, der terskelverdiene er de samme, fikk Senterpartiet 9,6 prosent, H\u00f8yre 11,1, Fremskrittspartiet 10,2 oppslutning i 1997, men ingen vant mandater. Hele 36,3 prosent av velgerne i Finmark stemte p\u00e5 partier som ikke ble representert i 1997. I 1977 fikk en fellesliste av Sp/KrF/DNF hele 14,6 prosent av stemmene i Finmark, uten \u00e5 bli representert. Det er videre \u00ablettest\u00bb \u00e5 vinne mandat i Hordaland og Oslo, her ligger \u00abinklusjons \u2013 terskelen\u00bb like i overkant av 4 prosent n\u00e5r utjevningsmandatene er tatt med.\n\nKombinerer en de to tersklene, finner en at sperregrensen i det norske systemet ligger like i overkant av 9 prosent nasjonalt (gitt en lik oppslutning om partiene i de ulike valgkretsene). Til sammenlikning er tilsvarende tall for Danmark er 2,9, for Finland 5,7, for Sverige 8,8 og for Island 11,3 (Boix 1999). Analysen illustrerer et sentralt poeng, nemlig at det ikke bare er valgordningen som bestemmer hvor proporsjonalt valgresultatet blir. Antallet partier som konkurrerer om mandatene, deres relative oppslutning geografisk og i forhold til hverandre har stor innvirkning.\n\nTabell 6.3\u00a0Uformelle fylkesvise sperregrenser (i parentes med utjevningsmandater)\n\n| Fylke | Inklusjonsterskelen (prosent)\\* | Eksklusjonsterskelen (prosent) |\n| ---------------- | ------------------------------- | ------------------------------ |\n| Finmark | 9,1 | 20 |\n| Aust-Agder | 9,1 | 20 |\n| Sogn og Fjordane | 8,3 | 16,7 |\n| Vest Agder | 8,3 | 16,7 |\n| Nord-Tr\u00f8ndelag | 7,7 | 14,3 |\n| Telemark | 7,7 | 14,3 |\n| Troms | 7,7 | 14,3 |\n| Buskerud | 7,1 | 12,5 |\n| Vestfold | 7,1 | 12,5 |\n| Oppland | 7,1 | 12,5 |\n| \u00d8stfold | 6,7 | 11,1 |\n| Hedmark | 6,7 (6,2) | 11,1 (10) |\n| S\u00f8r Tr\u00f8ndelag | 5,9 | 9,1 |\n| Rogaland | 5,8 (5,2) | 9,1 (7,6) |\n| M\u00f8re og Romsdal | 5,5 | 9,1 |\n| Akershus | 5,3 (4,7) | 7,7 (7,1) |\n| Nordland | 5,0 | 7,7 |\n| Oslo | 4,5 (4,1) | 6,2 (5,8) |\n| Hordaland | 4,5 (4,3) | 6,2 (5,8) |\n| Snitt | 6,7 | 11,9 |\n| Kombinert snitt | 9,3 | |\n\nKategorien \u00abandre\u00bb er ikke tatt med.\\* Antallet partier som konkurrerer om mandatene er satt til 8.\n\nEn framtidig utvikling i retning av en jevnere geografisk oppslutning om de enkelte partiene vil medf\u00f8re at terskelen for \u00e5 vinne distriktsmandater vil heves. Dette kan illustreres med partiet Venstre som fikk 3,2 prosent av stemmene nasjonalt b\u00e5de i 1977 og i 1989, i 1977 holdt det til 2 mandater \u2013 i 1989 fikk partiet ingen 11 . Oppsummert er de uformelle tersklene for representasjon p\u00e5 fylkesniv\u00e5 i dag relativt h\u00f8ye, samtidig som potensialet for at de skal bli st\u00f8rre er til stede. Det b\u00f8r likevel understrekes at antallet mandater som velges fra en gitt valgkrets er viktig. \u00d8ker antallet, vil antallet stemmer et parti trenger for \u00e5 bli valgt minske.\n\nHva s\u00e5 med de lovregulerte sperregrensene? Tabell 6.4 viser de formelle sperregrensene som eksisterer i Norden variert etter type, og niv\u00e5 (se ogs\u00e5 kapittel 4). Barrierene er st\u00f8rst i Sverige der det kreves 4 prosent oppslutning nasjonalt for \u00e5 bli presentert i riksdagen. Unntatt fra denne regelen er partier/lister som f\u00e5r minst 12 prosent av stemmene i en enkelt valgkrets. Et parti vil i s\u00e5 fall bli tildelt de mandater som det har vunnet i den aktuelle valgkretsen, men vil ikke f\u00e5 ta del i kampen om de 39 utjevningsmandatene. Danmark har sperregrenser b\u00e5de p\u00e5 distriktsmandatene, og p\u00e5 utjevningsmandatene. Danmark legger tre ulike kriterier til grunn, 2 prosents regelen er derimot den klart viktigste. Finland har ingen sperregrenser.\n\nTabell 6.4\u00a0Alternative sperregrenser for ulike typer mandater i Sverige, Finland, Danmark og Norge.\n\n| Land | Sperre p\u00e5 distriktsmandatene | Sperre p\u00e5 utjevningsmandatene |\n| ------- | ---------------------------- | ----------------------------- |\n| Sverige | 4 (12 prosent regionalt) | 4 |\n| Finland | Ingen | Ingen utjevningsmandater |\n| Danmark | 2 | 2 |\n| Norge | 0 | 4 |\n\nGitt at tersklene for representasjon er relativt h\u00f8ye i Norge sammenliknet med de andre nordiske land, kan det virke \u00aboverfl\u00f8dig\u00bb \u00e5 introdusere formelle sperregrenser for distriktsmandatene. Tabell 6.5 tar utgangspunkt i en svensk 4 prosents sperre og viser hvor mange partier/lister som har blitt representert med mindre oppslutning enn dette i perioden 1953 til 1997. Det g\u00e5r fram at totalt 16 mandater har blitt vunnet med mindre enn 4 prosents oppslutning nasjonalt i perioden.\n\nTabell 6.5\u00a0Partier/lister som har vunnet mandater med mindre enn 4 prosent av stemmene nasjonalt 1953\u20131997 (prosent).\n\n| \u00c5r | Parti (mandat) | Oppslutning nasjonalt | Oppslutning regionalt |\n| ---- | ----------------- | --------------------- | ---------------------------------------------- |\n| 1957 | NKP (1) | 3,4 | 8,2 Hedmark |\n| 1961 | SF (2) | 2,4 | 7,0 Nordland 6,3 Oslo |\n| 1973 | V (2) DLF (1) | 3,5 3,9 | 11,4 M\u00f8re og Romsdal13,7 Telemark6,9 Hordaland |\n| 1981 | V (2) | 3,9 | 4,7 Hordaland7,1 M\u00f8re og Romsdal |\n| 1985 | FrP (2) | 3,7 | 4,8 Hordaland5,1 Oslo |\n| 1989 | Aune \u2013 Listen (1) | 0,3 | 21,5 Finmark |\n| 1993 | V (1)RV (1) | 3,61,1 | 5,5 Hordaland5,1 Oslo |\n| 1997 | TF (1) | 0,4 | 6,2 Nordland |\n\nKilde:\u00a0Valgstatistikk.\n\nEn 4 prosent sperre, kombinert med den svenske 12 prosents regelen for regional oppslutning, ville medf\u00f8rt at 14 av de 16 representantene ikke ville oppn\u00e5dd representasjon. Venstre ville med bakgrunn i de svenske reglene, ha beholdt sin ene representant fra Telemark i 1973 (13,7 prosent oppslutning). Det samme ville Aune \u2013 lista gjort i Finmark i 1989 (21,5 prosents oppslutning). Den danske 2 prosents sperren ville hatt relativt liten effekt, 3 representanter ville ikke passert barrieren (Aune \u2013 Lista i 1989 med 0,3 prosent nasjonalt, RV i 1993 med 1,1 prosent nasjonalt, og Tverrpolitisk Folkevalgte i 1997 med 0,4 prosent nasjonalt). Med en nasjonal sperregrense p\u00e5 3 prosent ville, i tillegg til de 3 ovenfor, SF ha mistet sine 2 mandater i 1961 (2,4 prosent oppslutning nasjonalt). Det g\u00e5r videre fram at en 3 prosents sperre p\u00e5 utjevningsmandatene ville gitt utslag for Venstre i 1993.\n\nDen andre typen sperregrenser gjelder utjevningsmandatene. Her er ikke bare niv\u00e5et p\u00e5 sperregrensen av betydning, men ogs\u00e5 antallet utjevningsmandater som skal velges.\n\n## 6.9 Utjevningsmandater\n\nForm\u00e5let med utjevningsmandatene er \u00e5 sikre en forholdsmessig fordeling av mandatene p\u00e5 de politiske partiene. Antallet utjevningsmandater ber\u00f8rer dermed f\u00f8rst og fremst den politiske utjevningen av mandatene. Men m\u00e5ten utjevningsmandatene fordeles p\u00e5 har selvsagt innvirkning p\u00e5 den geografiske representasjonen. De 8 utjevningsmandatene som fordeles i Norge i dag g\u00e5r til de mest folkerike fylkene, og har dermed en viss geografisk utjevnende effekt, men som vi har sett, er det fortsatt betydelige ulikheter n\u00e5r det gjelder hvor mye en stemme teller.\n\nDe 8 norske utjevningsmandatene utgj\u00f8r 4,9 prosent av det totale antallet stortingsrepresentanter. I internasjonal sammenheng er dette et relativt beskjedent antall. Elklit og Pade (1996) hevder at minst 25 prosent av det totale mandattallet b\u00f8r fordeles som utjevningsmandater for \u00e5 sikre en vedvarende proporsjonal effekt. I Sverige utgj\u00f8r utjevningsmandatene 11,9 prosent av det totale antallet riksdagsrepresentanter, mens tilsvarende tall for Danmark er 23 prosent. Finland har ingen utjevningsmandater. Sammenliknet med Sverige, Danmark og Finland er ogs\u00e5 den norske valgordningen mindre politisk proporsjonal (se kapittel 4). Sp\u00f8rsm\u00e5let er s\u00e5 hvordan det \u00e5 justere ordningen i retning av v\u00e5re nordiske naboland vil sl\u00e5 ut?\n\n*Svensk modell:* I norsk sammenheng vil en slik ordning inneb\u00e6re at det velges 20 utjevningsmandater (11,3 prosent av stortingsrepresentantene) og 157 distriktsmandater. Mandatene fordeles med utgangspunkt i dagens sperregrense p\u00e5 4 prosent. Det totale antallet stortingsrepresentanter blir dermed 177.\n\n*Dansk modell* : Alternativet inneb\u00e6rer at det velges 40 utjevningsmandatar (20,3 prosent av stortingsrepresentantene) og 157 distriktsmandater. Mandatene fordeles med utgangspunkt i en sperregrense p\u00e5 2 prosent. Det totale antallet stortingsrepresentanter blir da 197.\n\nDen proporsjonale effekten av de to alternativene er vist i tabell 6.6. Analysen er basert p\u00e5 de tre siste valgene (1989, 1993 og 1997) fordi valgordningen ved disse valgene ellers er identisk, noe som gj\u00f8r det lettere \u00e5 isolere effekten av denne typen justeringer. Det g\u00e5r fram at begge alternativene ville gitt et mer proporsjonalt valgresultat enn dagens norske ordning. Den svenske modellen framst\u00e5r som mer realistisk gitt den moderate \u00f8kningen av det totale antallet stortingsrepresentanter (177 vs. 197). Den svenske varianten vil i tillegg til en politisk utjevning av mandatene, ogs\u00e5 ha en viss geografisk utjevnende effekt. De 20 utjevningsmandatene ville i 1997 ha fordelt seg p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Oslo 4, Akershus 4, Rogaland 2, Buskerud 2, Hordaland 2, Telemark 2, Hedmark 1, Vestfold 1, \u00d8stfold 1, og S\u00f8r Tr\u00f8ndelag 1. Analysen viser samtidig at det \u00e5 bruke danske, alternativt svenske, kriterier for \u00e5 fordele distriktsmandatene, ikke har noen videre effekt p\u00e5 det norske systemet gitt de andre justeringene av valgordningen (en \u00f8kning i antallet utjevningsmandater + justerte sperregrenser).\n\nTabell 6.6\u00a0Effekten av antall utjevningsmandater p\u00e5 den politiske proporsjonaliteten. Svensk og dansk modell benyttet i de tre siste stortingsvalgene.\n\n| \u00c5r | Dagens norske ordning | Svensk modell (20 utjevningsmandater, 4\u00a0\u00a0\u00a0% sperre) | Dansk modell (40 utjevningsmandater, 2\u00a0\u00a0\u00a0% sperre) |\n| ----- | --------------------- | --------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- |\n| 1989 | 3,71 | 2,97 | 1,21 |\n| 1993 | 4,11 | 3,27 | 1,78 |\n| 1997 | 3,78 | 1,96 | 1,75 |\n| Snitt | 3,86 | 2,7 | 1,58 |\n\nKilde:\u00a0Celius. Tallene i tabellen viser verdiene for Gallaghers indeks\n\n## 6.10 Hovedalternativ 12 \n\nTo prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l dannet utgangspunkt for dette kapitlet: 1) En geografisk utjevning av mandatene, og 2) En politisk utjevning av mandatene. Den resterende delen av kapitlet konsentrerer seg om \u00e5 presentere utvalgets forslag til l\u00f8sninger p\u00e5 disse to sp\u00f8rsm\u00e5lene, to alternativ blir diskutert.\n\n### 6.10.1 Geografisk fordeling av mandatene\n\nI *utvalget* er det enighet om \u00e5 vurdere en mandatfordeling p\u00e5 de enkelte valgdistrikter (fylker) som er mer i samsvar med fylkenes andel av befolkningen enn dagens ordning. Holder en seg til distriktsmandatene, st\u00e5r det i dag ca.\u00a038000 innbyggere bak hver stortingsrepresentant i Akershus, mot bare vel 18000 innbyggere pr. mandat i Finnmark. Ser en bare p\u00e5 de som stemte, stod det i 1997 nesten 20000 velgere bak hvert mandat i Akershus \u2013 inkludert utjevningsmandatene \u2013 mot i underkant av 10000 i Finnmark. Tabell 6.7 viser en fylkesvis oversikt over folketall, antall distriktsmandater i dag, antall innbyggere pr. folkevalgt, prosentvis andel av befolkningen og andel av stortingsmandatene (med og uten utjevningsmandater). Selv om utjevningsmandatene slik de fordeles i dag, bidrar til \u00e5 utjevne de geografiske forskjellene, er de for f\u00e5 til at en f\u00e5r en rimelig geografisk proporsjonalitet. Utslagene for det enkelte fylke varierer dessuten fra valg til valg. Etter som befolkningens sammensetning over tid har endret seg, er det mange fylker som kommer uforholdsmessig d\u00e5rlig ut med den n\u00e5v\u00e6rende ordning. Det gjelder s\u00e6rlig Akershus, Buskerud, Oslo, Rogaland, Vestfold, Vest-Agder og \u00d8stfold. Under skisseres det to ulike alternativer for fordeling av distrikts- og utjevningsmandater. For sammenligningens skyld er ogs\u00e5 dagens fordeling av distriktsmandater tatt med.\n\nTabell 6.7\u00a0Fordeling av stortingsmandater og folketall i de enkelte fylker etter dagens ordning (folketall pr.1.1.99).\n\n| Fylke | Folketall | Dagens fordeling | Antall innbyggere pr. folkevalgt | Andel av befolkningen | Andel av distr. mandatene | Andel av distr. og utj. mandater 1997 |\n| ---------------- | --------- | ---------------- | -------------------------------- | --------------------- | ------------------------- | ------------------------------------- |\n| Akershus | 460564 | 12 | 38380 | 10,4 | 7,6 | 8,5 |\n| Aust-Agder | 101487 | 4 | 25372 | 2,3 | 2,5 | 2,4 |\n| Buskerud | 235018 | 7 | 33574 | 5,3 | 4,5 | 4,2 |\n| Finnmark | 74061 | 4 | 18515 | 1,7 | 2,5 | 2,4 |\n| Hedmark | 186321 | 8 | 23290 | 4,2 | 5,1 | 5,5 |\n| Hordaland | 431882 | 15 | 28792 | 9,7 | 9,6 | 9,7 |\n| M\u00f8re og Romsdal | 242538 | 10 | 24254 | 5,5 | 6,4 | 6,1 |\n| Nordland | 238547 | 12 | 19879 | 5,4 | 7,6 | 7,3 |\n| Nord-Tr\u00f8ndelag | 126797 | 6 | 21133 | 2,9 | 3,8 | 3,6 |\n| Oppland | 182239 | 7 | 26034 | 4,1 | 4,5 | 4,2 |\n| Oslo | 502867 | 15 | 33524 | 11,3 | 9,6 | 10,3 |\n| Rogaland | 369059 | 10 | 36906 | 8,3 | 6,4 | 7,3 |\n| Sogn og Fjordane | 107648 | 5 | 21530 | 2,4 | 3,2 | 3,0 |\n| S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag | 260855 | 10 | 26086 | 5,9 | 6,4 | 6,1 |\n| Telemark | 164523 | 6 | 27421 | 3,7 | 3,8 | 3,6 |\n| Troms | 150200 | 6 | 25033 | 3,4 | 3,8 | 3,6 |\n| Vest-Agder | 153998 | 5 | 30800 | 3,5 | 3,2 | 3,0 |\n| Vestfold | 210707 | 7 | 30101 | 4,7 | 4,5 | 4,2 |\n| \u00d8stfold | 246018 | 8 | 30752 | 5,5 | 5,1 | 4,8 |\n| Sum | 4445329 | 157 | | 100 | 100 | 100 |\n\n## Dagens ordning\n\n157 distriktsmandater fordeles i dag p\u00e5 fylkene som vist i kolonne 3 i tabell 6.7. Utjevningsmandatene \u00abhopper\u00bb som nevnt fra valg til valg mellom fylkene. I 1997 fikk Akershus 2 utjevningsmandater, Hedmark 1 mandat, Hordaland 1 mandat, Oslo 2 mandater og Rogaland 2 mandater. Fylkesfordelingen av utjevningsmandatene var annerledes b\u00e5de i 1989 og 1993, men hovedregelen er at utjevningsmandatene tilfaller de folkerikeste fylkene. Dette gir et bedre samsvar mellom folketall og mandattall, men enkelte fylker kan ved et gitt valg komme d\u00e5rlig ut. Sp\u00f8rsm\u00e5let om en mer geografisk rettferdig mandatfordeling kan angripes p\u00e5 flere m\u00e5ter;\n\n## Alternativ 1\n\n150 distriktsmandater fordeles proporsjonalt med antall innbyggere i fylket. Dette f\u00f8rer til en full likeverdig behandling av velgerne uavhengig av bosted, og gir en betydelig endring i mandatenes distriktsvise fordeling. For \u00e5 bedre den partimessige proporsjonaliteten har utvalget \u00f8nsket \u00e5 \u00f8ke antall utjevningsmandater. Utvalget har tenkt seg \u00abopp mot\u00bb 20 utjevningsmandater \u2013 selv om noen kanskje vil \u00f8ke antallet enda mer. Ved \u00e5 \u00f8ke antallet utjevningsmandater samtidig som en beholder den n\u00e5v\u00e6rende m\u00e5ten \u00e5 fordele disse mandatene i de enkelte fylker p\u00e5, vil en kunne sikre en bedre geografisk proporsjonalitet i tillegg til den partipolitiske. Ulempen er imidlertid at en ikke har full oversikt over hvor utjevningsmandatene havner, og at dette kan variere fra valg til valg. Fremgangsm\u00e5ten her er at en endrer fordelingen av distriktsmandatene slik at det oppn\u00e5s en geografisk proporsjonalitet, samtidig som en endrer m\u00e5ten utjevningsmandatene fordeles til distriktene p\u00e5. Den enkle l\u00f8sningen, som er valgt her, er \u00e5 tenke seg at hvert fylke f\u00e5r ett utjevningsmandat hver, alts\u00e5 at antallet utjevningsmandater \u00f8kes fra 8 til 19. Minste antall mandat i et fylke er satt til 4 (ber\u00f8rer prim\u00e6rt Finmark), men slik at hvert fylke hver f\u00e5r ett utjevningsmandat. Antallet mandater \u00f8kes for \u00e5 f\u00e5 til en bedre geografisk fordeling. Utvalget har foretatt beregninger der antallet distriktsmandater varierer fra 146 til 152. 19 utjevningsmandater kommer i tillegg og regnes inn i den distriktsvise fordelingen etter som hvert fylke skal ha ett utjevningsmandat. Beregningene viser at antall innbyggere pr. representant jevner seg ut med 150 distriktsmandater (pluss 19 utjevningsmandater).\n\nDet totale antall mandater er 150+19=169. Med unntak av Finnmark er antall innbyggere pr. representant n\u00e5 ganske likt. Dette gjelder ogs\u00e5 Troms fylke som har ligget sv\u00e6rt h\u00f8yt i noen av utvalgets beregninger. I tillegg til den geografiske proporsjonaliteten, s\u00e5 representerer dette alternativet ogs\u00e5 en bedre partimessig proporsjonalitet, selv om utslagene varierer noe fra valg til valg.\n\nForslaget inneb\u00e6rer alts\u00e5 at en endrer m\u00e5ten utjevningsmandatene fordeles p\u00e5 distriktene p\u00e5. Da man innf\u00f8rte utjevningsmandater i 1988, ble disse fordelt p\u00e5 fylkene ut fra st\u00f8rste ubrukte kvotient (gjenst\u00e5ende stemmetall etter divisjoner) for de partier som hadde vunnet utjevningsmandater. I praksis betydde dette at de \u00e5tte utjevningsmandatene tilfalt folkerike fylker. I tillegg varierte fordelingen fra valg til valg, slik at et fylke kunne f\u00e5 et ekstra mandat ved ett valg, for s\u00e5 \u00e5 miste det ved neste valg. Tabell 6.8 viser hvilke fylker som har f\u00e5tt tildelt utjevningsmandater ved de tre valgene der denne ordningen hittil har v\u00e6rt praktisert. I alt har 8 fylker f\u00e5tt tildelt utjevningsmandater ved ett eller flere valg. Akershus fylke har med sine 7 mandater vunnet flest, fulgt av Oslo og Rogaland med 5 mandater hver.\n\nDette er ikke resultater ved tre tilfeldige valg, men gjelder generelt. En mulig reform kan v\u00e6re \u00e5 \u00f8ke tallet p\u00e5 utjevningsmandater uten \u00e5 innf\u00f8re fast fylkesfordeling. En slik reform ble dr\u00f8ftet i Gr\u00f8nvik (1988b), og det dokumenteres at skjevheten i fylkesfordelingen ikke blir mindre, men tvert imot st\u00f8rre.\n\nTabell 6.8\u00a0Fordeling av utjevningsmandatene ved stortingsvalgene i 1989, 1993 og 1997\n\n| | 1989 | 1993 | 1997 | Sum |\n| --------- | ---- | ---- | ---- | --- |\n| Akershus | 3 | 2 | 2 | 7 |\n| Oslo | 1 | 2 | 2 | 5 |\n| Rogaland | 2 | 1 | 2 | 5 |\n| \u00d8stfold | 1 | 0 | 0 | 1 |\n| Hordaland | 1 | 0 | 1 | 2 |\n| Telemark | 0 | 2 | 0 | 2 |\n| Buskerud | 0 | 1 | 0 | 1 |\n| Hedmark | 0 | 0 | 1 | 1 |\n| Sum | 8 | 8 | 8 | 24 |\n\n*Utvalget* foresl\u00e5r \u00e5 endre b\u00e5de antall utjevningsmandater og den geografiske fordelingen av disse mandatene. Det siste mandatet i hvert fylke foresl\u00e5s som utjevningsmandat, antallet utjevningsmandater \u00f8kes alts\u00e5 fra 8 til 19. Sp\u00f8rsm\u00e5let om i hvilke fylker de ulike partiene skal f\u00e5 sine utjevningsmandater er et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l. Fordelingen av mandater b\u00f8r behandle alle fylkene likt, uavhengig av folketallet i fylket. I motsetning til partifordelingen av distriktsmandater, er det ingen grunn til \u00e5 operere med en \u00absperregrense\u00bb i forhold til hvilke fylker partiene skal f\u00e5 sine utjevningsmandater fra 13 . Den rene oddetallsrekken (deletall 1 \u2013 3 \u2013 5 osv.) er n\u00f8ytral i forholdet mellom store og sm\u00e5 enheter. Vanligvis er enhetene politiske partier, men i dette tilfelle er enhetene fylker. Dette inneb\u00e6rer at det i fylker der et parti ikke har vunnet noe distriktsmandat, tas utgangspunkt i partiets stemmetall (dvs. at f\u00f8rste deletall er lik 1). I fylker der et parti har vunnet ett eller flere distriktsmandater, bruker man st\u00f8rste ubrukte kvotient ved fordelingen av utjevningsmandater. St\u00f8rste ubrukte kvotient er da lik partiets stemmetall dividert med en mer enn det dobbelte antall distriktsmandater som partiet har vunnet i fylket. Hvis man bare tar hensyn til partienes absolutte st\u00f8rrelse i form av ubrukte kvotienter i de enkelte fylker, vil imidlertid rekkef\u00f8lgen i fordelingen av utjevningsmandater bli sv\u00e6rt skjev. Simuleringer basert p\u00e5 valgresultatene ved de tre siste valgene bekrefter at rekkef\u00f8lgen av utjevningsmandater da i betydelig grad vil f\u00f8lge fylkenes st\u00f8rrelse, slik at de st\u00f8rste fylkene f\u00e5r tildelt utjevningsmandater f\u00f8rst, mens de minste fylkene f\u00e5r tildelt mandater sist 14 . Det uheldige ved en slik ordning er at det kan bli helt tilfeldig hvilke partier som f\u00e5r utjevningsmandatet i de fylkene som kommer sist i rekken. I 1997 ville for eksempel Sosialistisk Venstreparti med 5624 stemmer f\u00e5tt to mandater i Finnmark (ett distriktsmandat og ett utjevningsmandat), mens H\u00f8yre med sine 4350 stemmer ikke ville f\u00e5tt noen mandater i det hele tatt. En alternativ fremgangsm\u00e5te er \u00e5 dividere partienes ubrukte kvotienter p\u00e5 det totale antall avgitte stemmer i vedkommende fylke. P\u00e5 denne m\u00e5ten tar en hensyn til at fylkene varierer med hensyn til antall velgere. Denne metoden gir ogs\u00e5 en sterk sammenheng mellom folketall og rekkef\u00f8lge p\u00e5 utjevningsmandatene, men i motsatt rekkef\u00f8lge i forhold til eksempelet over. Ved den sistnevnte fremgangsm\u00e5ten f\u00e5r de sm\u00e5 fylkene tildelt utjevningsmandater f\u00f8rst, mens de store fylkene kommer sist. Det har sammenheng med at h\u00f8yere stemmeprosenter vil v\u00e6re urepresentert i fylker med f\u00e5 mandater enn i fylker med mange. Denne metoden gir h\u00f8y prioritet til slike h\u00f8ye prosenter. Dette bekreftes av simuleringer basert p\u00e5 de tre siste stortingsvalgene 15 . Med denne fremgangsm\u00e5ten ville Venstre f\u00e5tt det nittende og siste utjevningsmandatet i Hordaland ved valget i 1997. Venstre ville da med sine 17838 stemmer f\u00e5 to mandater, mens Fremskrittspartiet med over dobbelt s\u00e5 mange stemmer, n\u00e6rmere bestemt 40300 stemmer, ville f\u00e5 like mange mandater som Venstre. Selv om de partier som skal ha utjevningsmandater f\u00e5r det antall mandater de har krav p\u00e5, kan fylkesfordelingen av disse mandatene lett oppfattes som urettferdig. Det er med andre ord grunn til \u00e5 finne en fremgangsm\u00e5te som i st\u00f8rre grad er n\u00f8ytral i forhold til fylkenes st\u00f8rrelse n\u00e5r utjevningsmandatene skal fordeles.\n\nSelv om det trolig ikke finnes noen fremgangsm\u00e5te som er ideell i alle tenkelige situasjoner, vil utvalget foresl\u00e5 at fylkesfordelingen av utjevningsmandater foretas ved \u00e5 dividere partienes ubrukte kvotienter p\u00e5 en \u00abfylkesfaktor\u00bb som gjenspeiler hvor mange stemmer som i gjennomsnitt st\u00e5r bak et distriktsmandat i vedkommende fylke. Rent konkret beregnes denne fylkesfaktoren ved \u00e5 dividere det samlede antall avgitte stemmer i fylket p\u00e5 antall distriktsmandater. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil partiene f\u00e5 sine utjevningsmandater i fylker der de har ligget relativt n\u00e6rt til \u00e5 vinne et ekstra distriktsmandat. Etter som det bare er ett utjevningsmandat i hvert fylke, vil det v\u00e6re tilfeller der utjevningsmandatet tilfaller et annet parti enn om fordelingen bare skulle ta hensyn til partienes styrkeforhold i vedkommende fylke. Sett under ett, tilfredsstiller imidlertid den foresl\u00e5tte ordning b\u00e5de hensynet til at store og sm\u00e5 fylker behandles likt, og hensynet til at partienes lokale styrke skal tillegges vekt n\u00e5r utjevningsmandatene fordeles p\u00e5 fylker og partier. Simuleringer av de tre siste stortingsvalgene viser at den foresl\u00e5tte fremgangsm\u00e5te bedre tilfredsstiller kravet om at fordelingsrekkef\u00f8lgen skal v\u00e6re mest mulig uavhengig av fylkenes st\u00f8rrelse enn de to ovenfor nevnte fremgangsm\u00e5tene 16 . Beregninger basert p\u00e5 valget i 1997 viser at utjevningsmandatet i 15 av 19 fylker tilfalt det partiet som l\u00e5 n\u00e6rmest til \u00e5 vinne et ekstra distriktsmandat. I de tilfeller der det partiet som l\u00e5 n\u00e6rmest sistemandatet ikke fikk utjevningsmandatet, viste det seg at partiet hadde f\u00e5tt tildelt sine utjevningsmandater i fylker der de l\u00e5 enda n\u00e6rmere \u00e5 vinne et ekstra distriktsmandat. Selv om utslagene vil variere en del fra valg til valg, synes likevel den foresl\u00e5tte fremgangsm\u00e5te \u00e5 ta bedre hensyn til partienes relative styrke n\u00e5r utjevningsmandatene skal fordeles.\n\nOppsummert vil den geografiske fordeling av de 19 utjevningsmandatene foreg\u00e5 slik (se tabell 6.16 i appendiks for et eksempel):\n\n1. For hvert parti som har vunnet utjevningsmandater, beregnes st\u00f8rste ubrukte kvotient i hvert fylke. Den er lik partiets stemmetall i fylket dividert med \u00e9n mer enn det dobbelte antall distriktsmandater som partiet har vunnet i fylket (dvs. en ren oddetallrekke 1\u20133\u20135 osv).\n\n2. For hvert fylke regner man ut det gjennomsnittlige antall stemmer som st\u00e5r bak et distriktsmandat ved \u00e5 dividere totalt antall avgitte stemmer p\u00e5 antall distriktsmandater.\n\n3. For hvert parti som har vunnet utjevningsmandater, og for hvert fylke, dividerer man st\u00f8rste ubrukte kvotient (jf. punkt 1 over) med det gjennomsnittlige antall stemmer som st\u00e5r bak et distriktsmandat (jf. punkt 2 over). Det parti og det fylke som etter divisjonen har den st\u00f8rste kvotient i denne divisjonen, f\u00e5r tildelt utjevningsmandat nummer 1, den nest st\u00f8rste kvotienten vinner utjevningsmandat nummer 2, og s\u00e5 videre til alle utjevningsmandatene er fordelt. En ser bort fra alle \u00f8vrige partiers kvotient i et fylke n\u00e5r utjevningsmandatet fra dette fylket er fordelt. Tilsvarende ser en bort fra alle de gjenv\u00e6rende kvotienter til et parti n\u00e5r partiet har f\u00e5tt tildelt sitt riktige antall utjevningsmandater.\n\n## Alternativ 2\n\n150 distriktsmandater fordeles her med bakgrunn i en kombinasjon av folketall/stemmeberettigede og areal. Hylland og Gr\u00f8nvik foresl\u00e5r alts\u00e5 en formel der mandatfordelingen foretas ut fra en samlet sum der det gis ett poeng for hver innbygger og 1,8 poeng for hver kvadratkilometer. Bakgrunnen var beregninger foretatt av Gunnvald Gr\u00f8nvik i forbindelse med forslaget til endringer av grunnloven framsatt i Dokument nr.\u00a012 (1987\u201388). Utgangspunktet for Gr\u00f8nviks beregninger var mandattallet fra den store valgordningsreformen i 1952 \u2013 da v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende valgkretser ble etablert. De statistiske analysene viste at en arealfaktor p\u00e5 1,82 ga den beste tilpasningen til den faktiske fylkesfordeling av mandatene (basert p\u00e5 data fra 1985, jf. note 2 i Gr\u00f8nvik, 1988a). Gr\u00f8nvik pr\u00f8vde ogs\u00e5 ut av-stand fra et befolkningsveid sentrum i fylkene til Oslo som m\u00e5l p\u00e5 en \u00abdistriktsfaktor\u00bb, men fant at arealkomponenten ga en bedre tilpasning til den eksisterende fylkesfordeling enn geografisk av-stand. Dette understreker Hyllands poeng om at det ikke er areal i seg selv som er det sentrale, men at areal fanger opp relevante distriktsmessige hensyn p\u00e5 en m\u00e5te som det har v\u00e6rt bred tilslutning til ved tidligere valgordningsreformer. Arealfaktoren 1,8 er med andre ord ikke tilfeldig valgt, men gjenspeiler en geografisk fordeling av mandatene som b\u00e5de har en historisk og en politisk begrunnelse (se tabell 6.17. i appendiks for beregninger av mandatfordelingen med ulike arealfaktorer, varierende fra 1,0 til 2,5).\n\nAlternativ 2 inneb\u00e6rer at det totale antallet mandater ogs\u00e5 her er 150+19, og fylkesfordelingen av utjevningsmandatene skjer p\u00e5 samme m\u00e5te som i alternativ 1. Forskjellen fra alternativ 1 er at det ikke bare tas hensyn til folketallet n\u00e5r en fordeler distriktsmandatene, men ogs\u00e5 en arealfaktor. Konkret inneb\u00e6rer forslag at det gis 1 poeng pr. innbygger, og 1.8 poeng pr. km2. Alternativ 2 gir ikke like dramatiske utslag p\u00e5 den mandatenes distriktsvise fordeling, men samtidig blir resultatet betydelig mer geografisk proporsjonalt enn tilfelle er med dagens ordning. Alternativet 2 representerer en bedre partimessig proporsjonalitet, men effekten her er ikke like stor som med alternativ 1.\n\nTabell 6.9\u00a0Mandatfordeling etter parti med to ulike distriktsfordelinger. Basert p\u00e5 valgresultat i 1997.\n\n| | Dagens ordning 157+8 | Alternativ 1 150 + 19 | Alternativ 2 150 + 19 |\n| ----------------- | -------------------- | --------------------- | --------------------- |\n| RV | 0 | 1 | 0 |\n| TVF | 1 | 0 | 0 |\n| SV | 9 | 10 | 10 |\n| A | 65 | 61 | 64 |\n| V | 6 | 8 | 8 |\n| KrF | 25 | 24 | 24 |\n| Sp | 11 | 14 | 13 |\n| H | 23 | 25 | 24 |\n| FrP | 25 | 26 | 26 |\n| Andre | 0 | 0 | 0 |\n| Sum mandater | 165 | 169 | 169 |\n| Gallaghers indeks | 3,78 | 1,54 | 2,56 |\n\nTabell 6.10\u00a0Mandatfordeling etter parti med to ulike distriktsfordelinger. Basert p\u00e5 valgresultat i 1993.\n\n| | Dagens ordning 157+8 | Alternativ 1 150 + 19 | Alternativ 2 150 + 19 |\n| ----------------- | -------------------- | --------------------- | --------------------- |\n| RV | 1 | 1 | 1 |\n| PEN | 0 | 0 | 0 |\n| SV | 13 | 14 | 14 |\n| A | 67 | 66 | 67 |\n| V | 1 | 1 | 1 |\n| KrF | 13 | 14 | 13 |\n| Sp | 32 | 31 | 33 |\n| H | 28 | 31 | 29 |\n| FrP | 10 | 11 | 11 |\n| Andre | 0 | 0 | 0 |\n| Sum mandater | 165 | 169 | 169 |\n| Gallaghers indeks | 4,11 | 3,34 | 3,79 |\n\nTabell 6.11\u00a0Mandatfordeling etter parti med to ulike distriktsfordelinger. Basert p\u00e5 valgresultat i 1989.\n\n| | Dagens ordning 157+8 | Alternativ 1 150 + 19 | Alternativ 2 150 + 19 |\n| ----------------- | -------------------- | --------------------- | --------------------- |\n| RV | 0 | 0 | 0 |\n| AUNE | 1 | 1 | 1 |\n| SV | 17 | 18 | 18 |\n| A | 63 | 61 | 61 |\n| V | 0 | 0 | 0 |\n| KrF | 14 | 15 | 15 |\n| SP | 11 | 11 | 11 |\n| H | 37 | 40 | 40 |\n| FrP | 22 | 23 | 23 |\n| Andre | 0 | 0 | 0 |\n| Sum mandater | 165 | 169 | 169 |\n| Gallaghers indeks | 3,71 | 3,03 | 3,3 |\n\nDet m\u00e5 understrekes at alternativ 1 og 2 har ett viktig felles kjennetegn. De ivaretar begge utvalgets krav om at den fylkesvise fordelingen av distriktsmandatene skal justeres med jevne mellomrom. Utvalget g\u00e5r inn for at en slik justering skal foretas foran annenhvert valg, og at den endelige mandatfordelingen offentliggj\u00f8res av Kommunal- og regionaldepartement i januar m\u00e5ned i valg\u00e5ret (alternativt n\u00e5r folketallene offentliggj\u00f8res i valg\u00e5ret).\n\n### 6.10.2 Fylkesfordeling av mandatene\n\nTabell 6.12 viser hvordan de to alternative fordelingene av mandater vil sl\u00e5 ut for de enkelte fylker. Det b\u00f8r understrekes at disse beregningene tar utgangspunkt i folkemengden slik den var fordelt p\u00e5 fylkene pr. 1.1. 1999. I enkelte fylker vil avrundingene til n\u00e6rmeste hele representanttall gi en annerledes mandatfordeling n\u00e5r ordningen eventuelt settes i verk, og det vil ogs\u00e5 skje endringer i mandatfordelingen ved de regelmessige justeringer som blir foresl\u00e5tt. Alternativ 1 \u2013 basert p\u00e5 folketall alene \u2013 vil inneb\u00e6re at Nordland fylke mister 3 mandater i forhold til dagens fordeling, mens Hedmark, M\u00f8re og Romsdal, Nord-Tr\u00f8ndelag og Sogn og Fjordane mister ett mandat hver. Akershus vil f\u00e5 5 mandater mer enn i dag, mens Oslo og Rogaland vil f\u00e5 4 mandater i tillegg. Hordaland, Vest-Agder, Vestfold og \u00d8stfold vil f\u00e5 ett mandat ekstra. Det m\u00e5 imidlertid understrekes at disse endringene gjelder i forhold til den eksisterende fordeling av distriktsmandatene. Tar man med utjevningsmandatene, er endringene for de folkerike fylkene betydelig mindre. Da er gevinsten for Akershus ikke mer enn 3 mandater (helt n\u00f8yaktig 2,7 i forhold til gjennomsnittet for perioden 1989\u20131997) og for Oslo 2 mandater (mer presist 2,3). I forhold til n\u00e5v\u00e6rende ordning er det dramatisk \u00e5 redusere for eksempel Nordland fylkes mandatdel fra 12 til 9. Men samtidig avspeiler dette hvor skjev den geografiske fordelingen er blitt i dag. Som en illustrasjon kan det nevnes at en m\u00e5 \u00f8ke det totale mandattallet til 175 for at Nordland fylke skal f\u00e5 10 mandater \u2013 gitt alternativ 1 med en fordeling som er proporsjonal med befolkningen i fylket. \u00d8ker man mandattallet for ett eller noen f\u00e5 fylker, forrykkes fordelingen ogs\u00e5 for de \u00f8vrige fylker. Dessuten gir en \u00f8kning av det totale mandattallet ikke n\u00f8dvendigvis noen bedre partipolitisk proporsjonalitet enn den foresl\u00e5tte ordning.\n\nAlternativ 2 gir mindre dramatiske utslag, men ogs\u00e5 her blir resultatet betydelig mer geografisk proporsjonalt enn dagens ordning. Alternativ 2 inneb\u00e6rer at Nordland mister 2 mandater, M\u00f8re og Romsdal mister 1, mens Troms, Vest-Agder, Oppland og Finnmark f\u00e5r ett nytt mandat hver. Akershus vil f\u00e5 4 mandater mer enn n\u00e5, Rogaland vil f\u00e5 3 mandater til, mens Oslo og Buskerud vil f\u00e5 2 mandater til. Sammenlignet med den faktiske fylkesfordeling ved valgene i perioden 1989 til 1997, er endringene imidlertid betydelig mindre. I forhold til gjennomsnittlig mandatfordeling i denne perioden vil Akerhus og Buskerud f\u00e5 2 mandater til (helt n\u00f8yaktig 1,7), mens Rogaland vil f\u00e5 ett mandat mer (helt n\u00f8yaktig 1,3). Oslo p\u00e5 sin side vil f\u00e5 det samme antall mandater som ved dagens ordning (0,3 mandat til) (se tabell 6.18 i appendiks).\n\nAlternativ 2 ivaretar utvalgets prinsipielle m\u00e5lsettinger: a) en fremtidsrettet valgordning der mandatfordelingen p\u00e5 den enkelte valgdistrikter justerer foran annenhvert valg, og b) en st\u00f8rre geografisk utjevning i forhold til dagens ordning uten at dette inneb\u00e6rer dramatiske endringer i den distriktsvise mandatfordelingen.\n\nTabell 6.12\u00a0Mandatfordeling med varierende antall distriktsmandater, pluss 19 utjevningsmandater. Gjennomsnittlig antall innbyggere pr. mandat\n\n\u00a0\nDagens Distriktsfordeling\n\n## 6.11 Politisk utjevning: Fordelingsmetode og delingstall\n\nLegger en den geografiske representasjonen til side, er det selvsagt flere grep som kan gj\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 til en ren politisk utjevning av mandatene. Ett alternativ, som har v\u00e6rt fremme i den norske debatten, er \u00e5 skifte fordelingsmetode for beregningen av mandatfordelingen p\u00e5 de politiske partiene. Effekten av denne typen justeringer g\u00e5r fram av tabell 6.13. Analysen viser at dette, isolert sett, ville hatt langt st\u00f8rre effekt enn det \u00e5 utelukkende introdusere flere utjevningsmandater innenfor rammene av den eksisterende 4 prosents sperren. Et skifte til ren Sainte\u2013Lagu\u00eb (1,0 som f\u00f8rste delingstall), eller st\u00f8rste br\u00f8k Hare ville gitt s\u00e6rlig store effekter. St\u00f8rste br\u00f8k Hare ville gitt det mest proporsjonale resultatet med et snitt p\u00e5 2,23 for de tre siste valgene. Et skifte til ren Sainte\u2013Lagu\u00eb ville gitt f\u00f8lgende endring av mandatfordelingen i 1997: SP (+3), RV (+1), SV (+1), V (+1), H (+1), AP (-7).\n\nTabell 6.13\u00a0Effekten av ulike fordelingsmetoder\n\n| Fordelingsmetode | 1989 | 1993 | 1997 | Snitt |\n| --------------------------- | ----- | ----- | ----- | ----- |\n| Imperali D'Hondt | 14,16 | 14,49 | 14,95 | 14,53 |\n| D'Hondt | 5,31 | 7,36 | 6,62 | 6,43 |\n| St\u00f8rste br\u00f8k Droop | 5,31 | 7,36 | 6,62 | 6,43 |\n| Modifisert Sainte \u2013 Lagu\u00eb\\* | 3,71 | 4,11 | 3,78 | 3,86 |\n| Ren Sainte \u2013 Lagu\u00eb | 2,18 | 3,00 | 1,63 | 2,27 |\n| St\u00f8rste br\u00f8k Hare | 2,51 | 2,32 | 1,87 | 2,23 |\n\n\\*Dagens norske ordning (1.4 som f\u00f8rste delingstall). Tabellen viser verdiene for Gallaghers indeks.\n\nEt annet alternativ best\u00e5r i \u00e5 justere den fordelingsmetoden som allerede eksisterer, alts\u00e5 \u00e5 endre f\u00f8rste delingstall innenfor Sainte-Lagu\u00eb's metode. Ordningen med 1,4 som f\u00f8rste delingstall ble innf\u00f8rt i den norske valglovgivningen i 1953, etter at Sverige hadde g\u00e5tt inn for samme justering i 1952 (S\u00e4rlvik 1983 s.\u00a0127). Sp\u00f8rsm\u00e5let om fordelingsmetode ble behandlet i stortinget i 1952 17 . Flertallet i Utenriks- og konstitusjonskomiteen \u00f8nsket \u00e5 innf\u00f8re Saint Lagu\u00ebs metode, mindretallet st\u00f8rste br\u00f8ks metode 18 . Flertallet begrunnet sitt forslag med at Sainte Lagu\u00eb l\u00e5 n\u00e6rmere den metoden som tidligere ble benyttet, d'Hondt, samtidig som den ville redusere overrepresentasjonen til de st\u00f8rste partiene. For stortingsflertallet var det et viktig moment \u00e5 hindre at Stortinget ble fragmentert i mange sm\u00e5partier. Dette var ogs\u00e5 grunnen til at de ville heve f\u00f8rste delingstall til 1,5. Mindretallets begrunnelse for st\u00f8rste br\u00f8ks metode var at den ikke skilte mellom sm\u00e5 og store partier, og f\u00f8lgelig ikke ville gi Arbeiderpartiet et styringstillegg. Det endte som kjent med et kompromiss, Arbeiderpartiet gikk med p\u00e5 \u00e5 redusere f\u00f8rste delingstall til 1,4 mot at \u00abbondeparagrafen\u00bb ble fjernet, og at landet ble delt inn i 20 valgdistrikter med utgangspunkt i fylkesgrensene.\n\nEffekten av \u00e5 endre f\u00f8rste delingstall er vist i tabell 6.14. Det g\u00e5r fram at en m\u00e5 ta godt i hvis dette skal ha samme effekt som et skifte av fordelingsmetode. En justering p\u00e5 pluss/minus 0,4 av f\u00f8rste delingstall gir samme effekt som \u00e5 skifte til en mer, eller mindre, proporsjonal metode. Med 1,8 som f\u00f8rste delingstall ville resultatet blitt tiln\u00e6rmet det samme som den d'hondtske metode, og med ren Sainte-Lagu\u00eb (1,0 som f\u00f8rste delingstall) f\u00e5r en tiln\u00e6rmet den samme effekten som ved \u00e5 ta den mest proporsjonale metoden, st\u00f8rste br\u00f8ks Hare, i bruk.\n\nTabell 6.14\u00a0Varierende f\u00f8rste delingstall, Sainte-Lagu\u00ebs metode.\\*\n\n| | 1,0 | 1,1 | 1,2 | 1,3 | 1,4 | 1,5 | 1,6 | 1,7 | 1,8 | 1,9 | 2,0 |\n| ----- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- |\n| 1997 | 1,63 | 1,66 | 2,20 | 2,45 | 3,78 | 3,74 | 5,27 | 6,29 | 7,10 | 7,21 | 7,42 |\n| 1993 | 3,00 | 3,24 | 3,49 | 3,87 | 4,11 | 4,42 | 5,33 | 5,40 | 6,09 | 7,58 | 9,01 |\n| 1989 | 2,18 | 2,51 | 2,68 | 3,20 | 3,71 | 4,38 | 4,75 | 4,91 | 5,65 | 5,88 | 6,70 |\n| Snitt | 2,27 | 2,47 | 2,79 | 3,17 | 3,86 | 4,18 | 5,17 | 5,53 | 6,28 | 6,89 | 7,71 |\n\n\\* Tabellen viser verdiene for Gallaghers indeks.\n\nHva s\u00e5 om valget st\u00e5r mellom det \u00e5 endre f\u00f8rste delingstall, og \u00f8ke antallet utjevningsmandater? 1,4 som f\u00f8rste delingstall inneb\u00e6rer en viss grense mot sm\u00e5partier, det gir alts\u00e5 et vist styringstillegg. Tabell 6.15 viser effekten av utvalgets to hovedalternativer vurdert opp mot en ordning der f\u00f8rste delingstall settes til 1,0. Det g\u00e5r fram at i 1997 ville 19 utjevningsmandater med 1,4 som f\u00f8rste delingstall (alternativ 1) gitt en bedre partimessig proporsjonalitet enn en endring av f\u00f8rste delingstall til 1,0 alene. Ved valgene i 1989 og 1993 ville utslagene v\u00e6rt noe annerledes, etter som 1,0. da ville gitt bedre uttelling for Venstre (Venstre falt i disse valgene under sperregrensen). Det g\u00e5r videre fram at alternativ 2 ikke gir like store utslag p\u00e5 den politiske utjevningen av mandatene som alternativ 1. Det er likevel en viss logikk i \u00e5 beholde 1,4 som f\u00f8rste delingstall selv n\u00e5r en \u00f8nsker \u00e5 bedre den partipolitiske proporsjonaliteten. 1,4 som f\u00f8rste delingstall bidrar til \u00e5 holde en viss grense mot sm\u00e5partier, samtidig som en \u00f8kning av antallet utjevningsmandater bidrar til bedre proporsjonalitet for de partier som kommer over sperregrensen.\n\nTabell 6.15\u00a0Effekten av fire modeller med utjevningsmandater versus den rene Sainte Lagu\u00eb's metode (f\u00f8rste delingstall 1,0)\n\n| | Ren Sainte Lagu\u00eb | Alternativ 1 | Alternativ 2 |\n| ----- | ---------------- | ------------ | ------------ |\n| 1997 | 1,63 | 1,54 | 2,56 |\n| 1993 | 3,00 | 3,34 | 3,79 |\n| 1989 | 2,18 | 3,03 | 3,03 |\n| Snitt | 2,27 | 2,63 | 3,12 |\n\n*Utvalgets* forslag vil inneb\u00e6re en ytterligere politisk utjevning av mandatene p\u00e5 de politiske partiene. Utvalget har n\u00f8ye vurdert hvilken effekt en mer politisk proporsjonal valgordning kan ha p\u00e5 de politiske styringsforholdene.\n\n## 6.12 Norsk mindretallsparlamentarisme\n\nBak enhver valgordninger ligger ogs\u00e5 et \u00f8nske om at den skal gi grunnlag for sterke og stabile regjeringer. Problemstillingen er diskutert i kapittel 4, der det dokumenteres at det ikke er en mekanisk effekt mellom st\u00f8rre proporsjonalitet og svake/sterke regjeringer. Samarbeidet mellom de politiske partiene er f\u00f8rst og fremst avhengig av at viljen til \u00e5 samarbeide for \u00e5 l\u00f8se sentrale samfunnsoppgaver er til stede. Det er de politiske konflikter som skaper avstand eller n\u00e6rhet i politikken, ikke valgordningen. Valgordningen spiller derimot en viss rolle. Den kan, i st\u00f8rre eller mindre grad, legge til rette for at politiske konflikter som vanskeliggj\u00f8r samarbeidet mellom partiene f\u00e5r komme til uttrykk.\n\nI land med flerpartisystem, som Norge, er det sv\u00e6rt sjelden at en finner en regjering der ett parti har flertall alene. Norske erfaringer er sterkt preget av mindretallsparlamentarisme. Godt over 60 prosent av alle regjeringer etter parlamentarismens gjennombrudd har v\u00e6rt mindretallsregjeringer, langt de fleste av dem utg\u00e5tt fra ett parti (Rasch 2000). Mellomkrigstiden var, f\u00f8r Arbeiderpartiet overtok i mars 1935, preget av hyppige skifter av smalere \u2013 og svakere regjeringer. Etter krigen har ulike mindretallsregjeringer styrt godt over halvparten av tiden. Nesten to tredjedeler av alle regjeringer etter 1945 har manglet flertall i Stortinget (Rasch ibid). Tverrnasjonalt skiller Skandinavia seg ut, ingen andre steder har mer mindretallsstyre. Sverige og Danmark har flere mindretallsregjeringer enn Norge. Likevel, mindretallsregjeringer er heller ikke uvanlig utenfor Skandinavia. Selv om Norge har v\u00e6rt preget av mindretallsstyre, kan dette knapt sies \u00e5 ha p\u00e5f\u00f8rt det politiske systemet alvorlige \u00abskadevirkninger\u00bb. \u00c5rsaken til dette er at det politiske milj\u00f8et har vist politisk vilje til \u00e5 finne felles l\u00f8sninger i sentrale samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDen norske parlamentarismen er *negativ* . Det kreves verken at regjeringen utg\u00e5r fra et stortingsflertall, eller er innsatt av dette flertallet (se kapittel 4). Utviklingen i retning av mer minoritetsstyre har satt fart i debatten om \u00e5 endre de konstitusjonelle spillereglene for \u00e5 tvinge fram parlamentariske flertallsl\u00f8sninger. Oppmerksomheten har s\u00e6rlig v\u00e6rt knyttet til to mulige reformer, det \u00e5 innf\u00f8re tiltredelsesvoteringer f\u00f8r nye regjeringer kan ta sete, og det \u00e5 innf\u00f8re oppl\u00f8sningsrett. Tiltredelsesvoteringer g\u00e5r direkte p\u00e5 forholdet mellom den ut\u00f8vende og lovgivende makt, og r\u00f8rer ved viktige forfatningsmessige problemstillinger som krever en bred forfatningsmessig gjennomgang. Oppl\u00f8sningsretten derimot, g\u00e5r mer direkte p\u00e5 forholdet mellom folket og den ut\u00f8vende makten, og faller s\u00e5ledes klart innenfor utvalgs mandat.\n\nOppl\u00f8sningsretten er en gjenganger i norsk konstitusjonell debatt (Midgaard 1994, Rasch og Aardal 1994 *,* Str\u00f8m 1994). Professor Bj\u00f8rn Erik Rasch har, p\u00e5 oppdrag fra utvalget, bidratt med to forskningsrapporter: 1) *Kan vi organisere oss bort fra mindretallsregjeringer? Om negativ og positiv parlamentarisme i et europeisk perspektiv* . Og, 2) *Oppl\u00f8sningsrett* . En oppsummering av rapportene er lagt ved denne innstilling (se vedlegg 3), og denne dekker et vidt spekter av konstitusjonelle mekanismer som har til hensikt \u00e5 tvinge frem parlamentariske flertallsl\u00f8sninger. Selv om det f\u00f8rst og fremst er oppl\u00f8sningsretten som faller inn under utvalgets mandat, b\u00f8r det understrekes at Raschs rapporter vil utgj\u00f8re et nyttig bakgrunnsmateriale for en bredere forfatningsmessig gjennomgang.\n\nNorge er et av f\u00e5 land som ikke har oppl\u00f8sningsrett. Likevel, det finnes ikke to land som har en identisk utforming av oppl\u00f8sningsretten. Det kan variere hvem som er gitt adgang til \u00e5 oppl\u00f8se nasjonalforsamlingen, og p\u00e5 hvilke vilk\u00e5r det kan finne sted.\n\nDet typiske er at retten til \u00e5 oppl\u00f8se parlamentet er tillagt ut\u00f8vende myndighet. Dette betyr at det i noen land er statsministeren eller regjeringen som avgj\u00f8r en eventuell oppl\u00f8sning p\u00e5 egen h\u00e5nd. Det er tilfelle i Sverige, Danmark, Storbritannia og Nederland. Sverige skiller seg ut ved ikke \u00e5 ha bevegelige valgdager; de ordin\u00e6re valgene kommer hvert fjerde \u00e5r. En eventuell oppl\u00f8sning av Riksdagen leder til \u00abekstra valg\u00bb som ikke forskyver datoen for det neste ordin\u00e6re valget.\n\nDet er videre eksempler p\u00e5 at parlamentet kan oppl\u00f8se seg selv. I Israel er denne muligheten benyttet ofte. Belgia har en blandingsordning, regjeringen kan fremme forslag om oppl\u00f8sning overfor representantkammeret, og det blir nyvalg om forslaget oppn\u00e5r st\u00f8tte fra over halvparten av representantene. Oppl\u00f8sningen ligger dermed reelt sett i parlamentets hender, men regjeringen har initiativet.\n\nI tillegg til dette er det land som knytter oppl\u00f8sningsretten til bestemte situasjoner. I Tyskland kan regjeringssjefen be presidenten om oppl\u00f8sningen av Forbundsdagen n\u00e5r det er klart at det ikke lenger er et styringsdyktig flertall bak regjeringen, og det heller ikke er et flertall som er rede til \u00e5 overta. P\u00e5 samme m\u00e5te f\u00e5r Sverige et ekstra valg hvis riksdagspresidentens (\u00abtalmannen\u00bb) forslag til hvem som skal ta over som statsminister har blitt forkastet fire ganger av de folkevalgte. Polen har en ordning der nyvalg utl\u00f8ses i situasjoner der parlamentet ikke makter \u00e5 f\u00e5 vedtatt et budsjett.\n\nNyvalgsinstituttet er alts\u00e5 sammensatt. Flere land knytter oppl\u00f8sningsretten til klart definerte situasjoner eller hendelser. Det handler vanligvis om situasjoner som viser at parlamentet ikke klarer \u00e5 ivareta sine mest sentrale oppgaver p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Det typiske er derimot at oppl\u00f8sningsretten er lagt til ut\u00f8vende myndighet. I noen tilfelle inneb\u00e6rer det at oppl\u00f8sningsretten utgj\u00f8r et fleksibelt instrument for regjeringssiden, i andre tilfelle ligger det klare begrensninger. Rasch viser for eksempel at hvorvidt oppl\u00f8sningen av parlamentet kontrolleres av en eller flere akt\u00f8rer, har betydning for hvor hyppig tidlige valg forekommer. M\u00e5 flere akt\u00f8rer enes om \u00e5 gjennomf\u00f8re et nyvalg, er det en h\u00f8yere barriere mot oppl\u00f8sning enn om en statsminister kontrollerer avgj\u00f8relsen alene.\n\nHvilke argumenter st\u00e5r s\u00e5 sentralt i diskusjonen om oppl\u00f8sningsretten? Det er s\u00e6rlig tre argument som taler for (Str\u00f8m 1994, Raschs vedlegg); For det f\u00f8rste kan nyvalgsinstituttet fungere som en \u00absikkerhetsventil som \u00e5pner nye regjeringsmuligheter i fastl\u00e5ste parlamentariske situasjoner. For det andre er ordningen demokratisk sett tiltalende, folket blir konsultert direkte i krisesituasjoner. For det tredje gir oppl\u00f8sningsretten et mer naturlig styrkeforhold mellom regjering og nasjonalforsamling i et parlamentarisk system. P\u00e5 contra siden har ogs\u00e5 tre argument st\u00e5tt sentralt; For det f\u00f8rste er det argumentert med at hyppige nyvalg korter ned valgperiodene, og gir kaotiske parlamentariske forhold. For det andre kan ordningen gi regjeringen urimelige fordeler i forhold til opposisjonen, regjeringen kan alts\u00e5 skrive ut nyvalg n\u00e5r meningsm\u00e5lingene gir grunn til det. For det tredje kan hyppige valg resultere i lavere valgdeltakelse. Kaare Str\u00f8m (1994 s.\u00a0232\u2013234) har studert disse contra argumentene i en rekke land og finner f\u00f8lgende: i seks land skyldes flertallet av alle valg oppl\u00f8sning av parlamentet, i Danmark utgj\u00f8r dette for eksempel over 75 prosent av alle valg \u2013 Oppl\u00f8sningsretten gir regjeringene en viss fordel, i snitt taper de mindre enn opposisjonspartiene \u2013 Det finnes ingen systematisk sammenheng mellom tidlige valg og valgdeltakelsen. Rasch mener at vilk\u00e5rene for en ubegrenset oppl\u00f8sningsrett til regjeringen i Norge utvilsomt vil ligne mer p\u00e5 den danske enn de britiske erfaringene, st\u00f8rre ustabilitet kan alts\u00e5 ikke utelukkes (se vedlegg 3).\n\nRaschs forskningsrapporter, og annen faglitteratur, viser at det ikke er noen automatikk i at en oppl\u00f8sningsrett skaper flertallsl\u00f8sninger (se ogs\u00e5 Str\u00f8m 1994). Rasch finner at det ikke er slik at land med ubegrenset oppl\u00f8sningsrett for regjeringen sett under ett, oftere har v\u00e6rt styrt av flertallsregjeringer enn andre land. Rasch konkluderer med at (2000 s.\u00a0193) \u00abde fleste virkemidler som st\u00e5r til disposisjon kun vil ha begrenset effekt\u00bb p\u00e5 muligheten for \u00e5 skape koalisjonsregjeringer med flertall i Stortinget. N\u00e5r det gjelder oppl\u00f8sningsretten spesielt mener han at (Ibid s.\u00a0194): \u00aboppl\u00f8sningsrett som annet en ren sikkerhetsventil synes mer problematisk \u2026 Det er i det minste ikke empirisk grunnlag for \u00e5 hevde at en ubesk\u00e5ret oppl\u00f8sningsrett i regjeringens hender er et egnet virkemiddel for \u00e5 skape flertallskoalisjoner\u00bb. Str\u00f8m (1994s.236) deler denne oppfatningen, og understreker at \u00abden praktiske utformingen av en eventuell oppl\u00f8sningsrett b\u00f8r gjennomtenkes n\u00f8ye, og det er mye som taler for en ordning som legger visse konstitusjonelle b\u00e5nd p\u00e5 regjeringens mulighet til \u00e5 skrive ut nyvalg\u00bb. I den forbindelse pekes det p\u00e5 to alternative l\u00f8sninger: en som krever samtykke fra Stortinget, og en som avgrenser oppl\u00f8sningsretten til visse deler av den regul\u00e6re stortingsperioden.\n\nDet er bred enighet i utvalget om at det ikke er mulig \u00e5 skape grunnlag for koalisjonsregjeringer med flertall i Stortinget ved utelukkende \u00e5 endre de politiske spillereglene. Utvalget er samlet sett skeptisk til en oppl\u00f8sningsrett der initiativet legges til regjeringen alene. Det er ulike syn i utvalget p\u00e5 hvorvidt muligheten for \u00e5 kunne skrive ut nyvalg b\u00f8r tas inn i Grunnloven.\n\nUtvalgets flertall \u2013 medlemmene *Egil Bj\u00f8rgum, Harald Hove, Turid Leirvoll, Anders Lamark Tysse, Inger Helene Ven\u00e5s, Inger Marie Ytterhorn, Ingeborg Wilberg, Ingrid I. Willoch, og Kari Aakerholt \u2013* tilr\u00e5r ikke \u00e5 introdusere en oppl\u00f8sningsrett i det norske politiske systemet. Disse medlemmer viser til at et viktig kjennetegn ved den norske parlamentarismen er evnen, og viljen, til politisk samarbeid. En oppl\u00f8sningsrett kan bidra til at opposisjonen kjenner mindre \u00abansvar\u00bb for svake regjeringer. Konfliktniv\u00e5et i norsk politikk kan dermed \u00f8ke. Det er videre ikke data som kan belegge at nyvalgene faktisk har \u00abl\u00f8st\u00bb de vanskelige situasjonene som foranlediget valgene i f\u00f8rste omgang. Sp\u00f8rsm\u00e5let ber\u00f8rer i tillegg forholdet mellom Storting og regjering, og ligger s\u00e5ledes p\u00e5 siden av utvalgets mandat.\n\nUtvalgets mindretall \u2013 medlemmene *Gunnar Andresen, Sigbj\u00f8rn Johnsen, Geir Helljesen, Martin Kolberg, Helge O. Larsen, Karen Espelund og Bernt Aardal \u2013* anbefaler at det tas inn en regel om oppl\u00f8sningsrett i Grunnloven. Disse medlemmene er positive til ordningen som en sikkerhetsventil. Institusjonelt fordrer dette at det legges klare begrensninger p\u00e5 muligheten for \u00e5 skrive ut nyvalg. Ordningen b\u00f8r forbeholdes spesielt vanskelige parlamentariske situasjoner. Den svenske ordningen med fast valgdag er en type begrensning som gj\u00f8r det mindre attraktivt for en regjering \u00e5 ty til nyvalg enn om valgdagen hadde v\u00e6rt bevegelig (se Rasch vedlegg 3). I Sverige er oppl\u00f8sningsretten lagt i regjeringens hender, den kan forordne \u00abekstra valg\u00bb mellom de ordin\u00e6re valgene som avholdes hvert fjerde \u00e5r. Dette er en vanlig regjeringsbeslutning, og det er knyttet f\u00e5 begrensninger til ut\u00f8velsen. Valget skal holdes innen tre m\u00e5neder etter at beslutningen om ekstra valg er truffet, og tidligst 35 dager etter regjeringens beslutning. Det m\u00e5 videre g\u00e5 minst tre m\u00e5neder fra \u00e5pningen av en ny Riksdag f\u00f8r regjeringen kan g\u00e5 inn for nytt valg. Et forretningsministerium kan ikke skrive ut nyvalg. En regjering som felles ved mistillitsvotum kan oppheve virkningen av dette ved \u00e5 utskrive \u00abekstra valg\u00bb innen en uke. Oppl\u00f8sning av Riksdagen kan ogs\u00e5 finne sted i situasjoner der det viser seg n\u00e6rmest umulig \u00e5 f\u00e5 dannet en ny regjering (n\u00e5r riksdagspresidenten fire ganger mislykkes i f\u00e5 forslag til stasminister akseptert av Riksdagen). Etter forfatningsreformen i 1969 har oppl\u00f8sningsretten ikke blitt benyttet. En viktig grunn til at det sjelden er attraktivt for svenske regjeringer \u00e5 utskrive nyvalg, er den faste valgdagen som praktiseres. Rasch (vedlegg 3) understreker at de svenske reglene er utformet p\u00e5 en slik m\u00e5te at ekstra valg kun aktualiseres i spesielt vanskelige parlamentariske situasjoner, instituttet er alts\u00e5 en ren sikkerhetsventil.\n\n## 6.13 Utvalgets konklusjoner\n\n*Utvalget* har i sin vurderingen av valgordningen ved stortingsvalg tatt utgangspunkt prinsippet om \u00aben velger \u2013 en stemme \u2013 en verdi\u00bb. Det gjelder b\u00e5de i forhold til hvilket parti det stemmes p\u00e5, og hvor i landet stemmen avlegges. Utvalgets analyser viser at det, over tid, har v\u00e6rt en utvikling i retning av stadig st\u00f8rre politisk utjevning av mandatene p\u00e5 de politiske partier. Utvalgets forslag om \u00e5 \u00f8ke antallet utjevningsmandater fra 8 til 19 vil inneb\u00e6re ytterligere ett skritt mot en mer politisk proporsjonal valgordning. Med hensyn til den geografiske utjevningen har utvalget lagt to hensyn til grunn: a) \u00e5 bidra til en mer fremtidsrettet valgordning ved at mandatfordelingen p\u00e5 de enkelte valgkretser tas ut av grunnloven, og erstattes av en fordelingsmetode som sikrer at det i fremtiden blir foretatt justeringer av dette forhold, b) \u00e5 bidra til et st\u00f8rre samsvar mellom folketallet i den enkelte valgkrets og antallet mandater. Med hensyn til den siste problemstillingen er lite blitt gjort, dette til tross for at sp\u00f8rsm\u00e5let har v\u00e6rt ett av de mest sentrale i debatten om valgordningen. Utvalget har diskutert to forslag for \u00e5 oppn\u00e5 et st\u00f8rre samsvar mellom folketallet i den enkelte valgkrets og antallet mandater. Begge forslag har det til felles at de sikrer at det ogs\u00e5 i fremtiden vil bli foretatt n\u00f8dvendige justeringer av den distriktsvise mandatfordelingen.\n\nAlternativ 1 avsetter 19 mandater til utjevning av partipolitiske skjevheter, men garanterer samtidig hvert fylke minst 4 mandater (ber\u00f8rer kun Finmark). For \u00e5 f\u00e5 dette til har utvalget st\u00e5tt mellom valget om \u00e5 holde det totale mandattallet som i dag, eller \u00f8ke det noe. Utvalgets beregninger viser at en \u00f8kning p\u00e5 4 mandater, synes \u00e5 gi et resultat som b\u00e5de tilfredsstiller kravene til en rimelig grad av geografisk og partipolitisk proporsjonalitet. Utslagene ved det enkelte valg vil imidlertid v\u00e6re avhengig av om det er noen partier/lister som ikke n\u00e5r opp til sperregrensen p\u00e5 4 prosent. Dette er \u00e5rsaken til at partiproporsjonaliteten er lavere i 1989 og 1993 enn i 1997 (jf. tabell 6.9\u201311). Alternativ 1 inneb\u00e6rer at det velges 150 distriktsmandater og 19 utjevningsmandater. Det totale antallet stortingsrepresentanter blir dermed 169. Kapitlet har dokumentert at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 introdusere sperregrenser for distriktsmandatene. De uformelle barrierene for representasjon er h\u00f8ye allerede i dag. Forslaget forutsetter at antallet mandater i hver valgkrets justeres i tr\u00e5d med befolkningssammensetning hvert 8 \u00e5r, alts\u00e5 foran annenhvert valg.\n\nAlternativ 2 avsetter, som alternativ 1, 19 mandater til utjevning av partipolitiske skjevheter, ogs\u00e5 her garanteres hvert fylke 4 mandater. Alternativ 2 inneb\u00e6rer at det ikke bare tas hensyn til folketallet i den enkelte valgkrets i fordelingen av distriktsmandatene, men at det ogs\u00e5 beholdes en fordel for distriktene som beregningsmessig fremkommer gjennom en arealfaktor. Det introduseres en fordelingsmetode der det gis 1 poeng pr. innbygger og 1,8 poeng pr. km\u00b2 . Alternativ 2 bidrar til et bedre samsvar mellom folketallet i den enkelte valgkrets og antallet mandater enn tilfellet er med dagens ordning. Tradisjonen med at det tas distriktspolitiske hensyn i utformingen av valgordningen g\u00e5r helt tilbake til grunnlovens opprinnelse. *Utvalgets flertall* mener det b\u00f8r tas hensyn til at dette er en lang, og rotfestet, tradisjon i norsk valglovgivning, samtidig som det tar hensyn til en viktig geografisk motsetning som fortsatt gj\u00f8r seg gjeldende. Flertallet mener at alternativ 2 ivaretar utvalgets to prim\u00e6re hensyn; a) en fremtidsrettet valgordning som sikrer at n\u00f8dvendige justeringer av mandatfordelingen blir foretatt, og b) et st\u00f8rre samsvar mellom folketallet i den enkelte valgkrets og antallet mandater.\n\nMedlemmet *Harald B. Haram* slutter seg ikke til flertallets forslag. Dette medlem fremstiller f\u00f8lgende s\u00e6rforslag: Det totale antallet stortingsrepresentanter \u00f8kes til 175, alle 175 velges som rene distriktsmandater. Hvert distrikt skal v\u00e6re sikret minimum fire representanter, mandattallet i den enkelte valgkrets justeres i samsvar med folkeforskyvningene foran annenhvert valg. Regler for denne justeringen fastsettes i Grunnloven. For \u00e5 f\u00e5 til en bedre politisk utjevning av mandatene p\u00e5 de politiske partiene \u00f8nsker dette medlem \u00e5 justere f\u00f8rste delingstall i fordelingsmetoden Sainte Lagu\u00eb fra 1,4 til 1,0. Dette medlem g\u00e5r inn for at Stortinget kan oppl\u00f8ses, og at nyvalg utskrives, dersom Storting og regjering krever dette, eller dersom minst 50\u00a0000 velgere krever dette gjennom en folkeavstemming.\n\n## Eksempel: Fordeling av utjevningsmandatene p\u00e5 de enkelte fylker i henhold til utvalgets forslag\n\nUtgangspunktet er valget i 1993 og Kristelig Folkepartis situasjon. Kolonne 2 i tabell\u00a06.16. viser hvor mange stemmer som til sammen ble avgitt i hvert fylke ved valget. Kolonne 3 viser antall distriktsmandater i hvert fylke. Kolonne 4 viser den s\u00e5kalte \u00abfylkesfaktoren\u00bb som beregnes ved \u00e5 dividere antall avgitte stemmer p\u00e5 antall distriktsmandater i fylket. Fylkesfaktoren viser med andre ord det gjennomsnittlige antall stemmer som st\u00e5r bak hvert mandat. Kolonne 5 viser hvor mange stemmer Kristelig Folkeparti fikk i hvert fylke. Kolonne 6 viser hvor mange distriktsmandater dette partiet har vunnet i de respektive fylker, Kolonne 7 viser restkvotienten for KrF i hvert fylke. Restkvotienten er som kjent antall stemmer dividert p\u00e5 1 mer enn det dobbelte antall mandater partiet har vunnet i fylket. I motsetning til mandatfordelingen for distriktsmandater benyttes imidlertid ikke f\u00f8rste delingstall 1,4 i denne beregningen. Hvis partiet ikke har vunnet noe mandat, beholdes det opprinnelige stemmetallet, slik vi ser for Aust-Agder i tabellen under. Har partiet vunnet 1 mandat divideres det opprinnelige stemmetallet p\u00e5 3, har partiet vunnet 2 mandater divideres stemmetallet p\u00e5 5 osv. I Akershus fylke vant KrF 1 distriktsmandat. Det opprinnelige stemmetallet \u2013 10552 \u2013 divideres derfor p\u00e5 3 (2\\*1+1), og vi f\u00e5r restkvotienten 3517 (minus desimaler). I kolonne 8 divideres s\u00e5 denne restkvotienten p\u00e5 fylkesfaktoren (fra kolonne 4). Den kvotienten som fremkommer i kolonne 8 avgj\u00f8r i hvilken rekkef\u00f8lge utjevningsmandatene skal fordeles p\u00e5 fylkene. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at tilsvarende beregninger m\u00e5 gj\u00f8res for alle partier som har f\u00e5tt tildelt utjevningsmandater. Det f\u00f8rste utjevningsmandatet tilfaller det parti og det fylke som har den st\u00f8rste br\u00f8ken (R/F), mens det andre utjevningsmandatet tilfaller det parti og fylke som har den nest h\u00f8yeste br\u00f8ken osv. I dette eksempelet skal KrF ha 6 utjevningsmandater. Partiets st\u00f8rste br\u00f8ker finner vi i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Oslo, Nordland, Telemark, Sogn og Fjordane og Hordaland. N\u00e5r vi sammenligner med de andre partienes restbr\u00f8ker (ikke vist her), viser det seg at KrF f\u00e5r sine 6 utjevningsmandater i de fylkene der partiet hadde det st\u00f8rste gjenst\u00e5ende stemmetallet, men dette vil ikke gjelde generelt. Likevel vil partiene i hovedsak f\u00e5 utjevningsmandater i fylker der de har den st\u00f8rste gjenst\u00e5ende stemmeandelen, dvs. i forhold til det gjennomsnittlige antall stemmer som st\u00e5r bak hvert mandat i de enkelte fylker.\n\nTabell 6.16\u00a0Eksempel p\u00e5 fordeling av utjevningsmandatene p\u00e5 de enkelte fylker etter utvalgets forslag. Basert p\u00e5 1993 valget og Kristelig Folkepartis situasjon.\n\nTabell 6.17\u00a0Gjennomsnittlig mandatfordeling p\u00e5 fylkene 1989\u20131997 samt fordeling med en veid sum av folketall (1 poeng) og areal (varierende fra 1,0 til 2,5)\n\n| | Gj.snitt 1989\u201397 | 1,0 | 1,1 | 1,2 | 1,3 | 1,4 | 1,5 | 1,6 | 1,7 | 1,8 | 1,9 | 2 | 2,1 | 2,2 | 2,3 | 2,4 | 2,5 |\n| ---------------- | ---------------- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- |\n| Akershus | 14,3 | 16,5 | 16,4 | 16,3 | 16,2 | 16,1 | 16,0 | 15,9 | 15,9 | 15,8 | 15,7 | 15,6 | 15,5 | 15,4 | 15,4 | 15,3 | 15,2 |\n| Aust-Agder | 4 | 3,9 | 3,9 | 3,9 | 3,9 | 3,9 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 | 4,0 |\n| Buskerud | 7,3 | 8,9 | 8,9 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 | 8,8 |\n| Finnmark | 4 | 4,3 | 4,5 | 4,6 | 4,8 | 4,9 | 5,0 | 5,2 | 5,3 | 5,4 | 5,6 | 5,7 | 5,8 | 5,9 | 6,1 | 6,2 | 6,3 |\n| Hedmark | 8,3 | 7,6 | 7,6 | 7,7 | 7,7 | 7,8 | 7,8 | 7,8 | 7,9 | 7,9 | 8,0 | 8,0 | 8,0 | 8,1 | 8,1 | 8,2 | 8,2 |\n| Hordaland | 15,7 | 15,9 | 15,8 | 15,8 | 15,7 | 15,7 | 15,6 | 15,6 | 15,5 | 15,5 | 15,4 | 15,4 | 15,3 | 15,3 | 15,2 | 15,2 | 15,1 |\n| M\u00f8re og Romsdal | 10 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,1 | 9,0 | 9,0 | 9,0 | 9,0 | 9,0 |\n| Nordland | 12 | 9,8 | 9,9 | 9,9 | 10,0 | 10,1 | 10,1 | 10,2 | 10,3 | 10,3 | 10,4 | 10,5 | 10,5 | 10,6 | 10,6 | 10,7 | 10,8 |\n| Nord- Tr\u00f8ndelag | 6 | 5,3 | 5,3 | 5,4 | 5,4 | 5,5 | 5,5 | 5,5 | 5,6 | 5,6 | 5,7 | 5,7 | 5,7 | 5,8 | 5,8 | 5,8 | 5,9 |\n| Oppland | 7 | 7,4 | 7,4 | 7,4 | 7,5 | 7,5 | 7,5 | 7,6 | 7,6 | 7,6 | 7,7 | 7,7 | 7,8 | 7,8 | 7,8 | 7,9 | 7,9 |\n| Oslo | 16,7 | 17,8 | 17,7 | 17,6 | 17,5 | 17,4 | 17,3 | 17,1 | 17,0 | 16,9 | 16,8 | 16,7 | 16,6 | 16,5 | 16,4 | 16,3 | 16,2 |\n| Rogaland | 11,7 | 13,4 | 13,3 | 13,3 | 13,2 | 13,2 | 13,1 | 13,1 | 13,0 | 13,0 | 12,9 | 12,9 | 12,8 | 12,8 | 12,7 | 12,7 | 12,6 |\n| Sogn og Fjordane | 5 | 4,5 | 4,5 | 4,5 | 4,6 | 4,6 | 4,6 | 4,7 | 4,7 | 4,7 | 4,8 | 4,8 | 4,8 | 4,9 | 4,9 | 4,9 | 5,0 |\n| S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag | 10 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 | 9,9 |\n| Telemark | 6,7 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 6,5 | 6,5 | 6,5 | 6,5 | 6,5 | 6,5 | 6,5 | 6,5 |\n| Troms | 6 | 6,2 | 6,3 | 6,3 | 6,4 | 6,4 | 6,5 | 6,5 | 6,6 | 6,6 | 6,7 | 6,7 | 6,8 | 6,8 | 6,8 | 6,9 | 6,9 |\n| Vest-Agder | 5 | 5,7 | 5,7 | 5,7 | 5,7 | 5,7 | 5,7 | 5,6 | 5,6 | 5,6 | 5,6 | 5,6 | 5,6 | 5,6 | 5,6 | 5,5 | 5,5 |\n| Vestfold | 7 | 7,5 | 7,5 | 7,5 | 7,4 | 7,4 | 7,3 | 7,3 | 7,3 | 7,2 | 7,2 | 7,1 | 7,1 | 7,1 | 7,0 | 7,0 | 7,0 |\n| \u00d8stfold | 8,3 | 8,9 | 8,8 | 8,8 | 8,7 | 8,7 | 8,6 | 8,6 | 8,6 | 8,5 | 8,5 | 8,4 | 8,4 | 8,4 | 8,3 | 8,3 | 8,2 |\n| Sum | 165 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 | 169 |\n\nTabell 6.18\u00a0Gjennomsnittlig fylkesfordeling av mandatene i perioden 1989\u20131997 sammenlignet med alternativ 2\n\n| | Utvalgets forslag | Endring |\n| ---------------- | ----------------- | ------- |\n| Akershus | 16 | \\+1,7 |\n| Aust-Agder | 4 | 0 |\n| Buskerud | 9 | \\+1,7 |\n| Finnmark | 5 | \\+1 |\n| Hedmark | 8 | \\-0,3 |\n| Hordaland | 15 | \\-0,7 |\n| M\u00f8re og Romsdal | 9 | \\-1 |\n| Nordland | 10 | \\-2 |\n| Nord-Tr\u00f8ndelag | 6 | 0 |\n| Oppland | 8 | \\+1 |\n| Oslo | 17 | \\+0,3 |\n| Rogaland | 13 | \\+1,3 |\n| Sogn og Fjordane | 5 | 0 |\n| S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag | 10 | 0 |\n| Telemark | 6 | \\-0,7 |\n| Troms | 7 | \\+1 |\n| Vest-Agder | 6 | \\+1 |\n| Vestfold | 7 | 0 |\n| \u00d8stfold | 8 | \\-0,3 |\n| Sum | 169 | \\+4 |\n\n## Fotnoter\n\n1\\.\n\nDette ble vedtatt av et flertall best\u00e5ende av Moderata Samlingspartiet, Centerpartiet, Folkpartiet Liberalerna, Kristdemokraterna og Milj\u00f6partiet den 13.\u00a0oktober 1999 (se Konstitutionsutskottets bet\u00e4nkande 1999/2000: KU 2, Fr\u00e5gor om styrelseskick och demokrati).\n\n2\\.\n\nGraden av proporsjonalitet er ikke n\u00f8dvendigvis den viktigste egenskap ved en valgordning. De politiske utslagene kan v\u00e6re langt viktigere. I faglitteraturen blir det p\u00e5pekt at i tillegg til en valgordnings samlede avvik fra fullstendig proporsjonalitet, b\u00f8r en legge vekt p\u00e5 om ordningen diskriminerer mellom store og sm\u00e5 partier, eller om disse behandles likt.\n\n3\\.\n\nGjennomsnittlig indeksverdi gikk ned fra 16.6 i perioden 1906\u201318 til 5.4 i perioden 1921\u201349 \u2013 en nedgang p\u00e5 nesten 70 prosent.\n\n4\\.\n\nValget i 1930 framst\u00e5r som et spesielt tilfelle som krever en n\u00e6rmere forklaring. Ved dette valget fikk det st\u00f8rste partiet (Arbeiderpartiet) en negativ balanse mellom andel mandater og andel stemmer. I tillegg var de fire st\u00f8rste partiene omtrent jevnstore. Det ble f\u00f8lgelig ingen partier som oppn\u00e5dde en s\u00e5kalt \u00abstyringsbonus\u00bb. Innf\u00f8ringen av listeforbund i 1930 bidro til \u00e5 utjevne forskjellene mellom partiene.\n\n5\\.\n\nGallaghers indeks gikk ned fra 9,2 i 1949 til 4,1 i 1953. I gjennomsnitt for hele perioden 1953\u201385 var indeksverdien 44, ned fra 5,4 i foreg\u00e5ende periode. Med andre ord en reduksjon i disproporsjonaliteten p\u00e5 nesten 20 prosent.\n\n6\\.\nGallaghers indeks gikk ned fra 4,4 til 3,8.\n\n7\\.\n\nUten utjevningsmandater ville Gallaghers indeks v\u00e6rt i gjennomsnitt 5,5 for disse tre valgene, mot 3,9 med utjevningsmandater.\n\n\nArbeiderpartiets overrepresentasjon ville ha v\u00e6rt 6 prosent uten utjevningsmandater, mot 4 prosent med utjevningsmandater (se Aardal 1997).\n\n\nBeregningene er foretatt i forhold til en \u00abideell\u00bb fordeling av mandatene der det er fullstendig samsvar mellom andel mandater og andel av befolkningen.\n\n\u00abEksklusjons \u2013 terskelen\u00bb har f\u00f8lgende formel: 1/(m+1) der m= antallet mandater i valgkretsen. \u00abInklusjons \u2013 terskelen\u00bb: 1/(m + n \u2013 1) der m= antallet mandater i valgkretsen og n= antallet partier som stiller til valg.\n\n11\\.\n\nEtt mandat kom p\u00e5 en fellesliste med KrF/DLF i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n12\\.\n\nTakk til Aanund Hylland og Gunnvald Gr\u00f8nvik for verdifulle innspill i forbindelse med utformingen av arealfaktoren og fylkesfordelingen av utjevningsmandatene.\n\n13\\.\n\nI den modifiserte Sainte-Lagu\u00ebs metode fungerer f\u00f8rste deletall 1,4 som en sperregrense mot sm\u00e5 partier.\n\n14\\.\n\nHvis man tar utgangspunkt i de kvotienter som gjenst\u00e5r etter divisjon i f\u00f8lge den modifiserte Sainte-Lagu\u00ebs metode (1,4 \u2013 3 \u2013 5 osv.) viser en simulering av valget i 1997 at korrelasjonen mellom rekkef\u00f8lge av utjevningsmandatene og fylkenes folketall er s\u00e5 h\u00f8y som -0,85. Bruker man ren Sainte-Lagu\u00ebs metode (1 \u2013 3 \u2013 5 osv.) er korrelasjonen noe mindre, men ligger i snitt for valgene i 1989, 1993 og 1997 p\u00e5 \u20130,42.\n\n15\\.\n\nKorrelasjonen mellom fylkenes folketall og rekkef\u00f8lgen for tildeling av utjevningsmandater er faktisk sterkere med denne beregningsm\u00e5ten enn ved bare \u00e5 benytte ubrukte kvotienter alene. For de tre valgene mellom 1989 og 1997 er gjennomsnittlig korrelasjon mellom folketall og mandatrekkef\u00f8lge p\u00e5 hele 0,84 n\u00e5r man tar utgangspunkt i partienes ubrukte kvotienter dividert med det samlede stemmetall i fylket.\n\n16\\.\n\nSimuleringer av de tre siste stortingsvalgene viser en gjennomsnittlig korrelasjonen mellom folketall og fordelingsrekkef\u00f8lge p\u00e5 \u20130,26. Korrelasjonen er omtrent null (-0,02) ved valget i 1993, men noe h\u00f8yere i 1989 (-0,41) og 1997 (-0,34).\n\n17\\.\n\nSe Innst. S. nr 217, 218, 299 og 337 fra 1952.\n\nMindretallet i Utenriks- og konstitusjonskomiteen bestod av Lavik (KrF), Moseid (B), Sven Nielsen (H), Skrondal, Smitt Ingebretsen (H) og Neri Valen (V).\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a91027a8-71e7-422b-b39b-50d01a06fe61"} {"url": "https://www.smartja.no/hva-er-en-skjermleser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:19Z", "text": "Publisert 16. mai 201916. mai 2019 av Morten Tollefsen\n\n# Hva er en skjermleser?\n\nEt hjelpemiddel for de som ikke ser skjermen, eller for de som trenger \u00e5 kombinere skjerm med presentasjon i punktskrift og/eller syntetisk tale.\n\nP\u00e5 SmartJa finner du mye informasjon om skjermlesere p\u00e5 mobil og annen hjelpeteknologi. Ta gjerne en titt p\u00e5 sidene for nedsatt syn:\n\nSkjermlesere finnes ogs\u00e5 for Mac og PC, og mange kombinerer bruk av mobil og datamaskin. I videoen under kan du se en demo av skjermleseren Jaws for Windows:\n\n### Online-kurs: web og universell utforming\n\nApper og nettsider skal fungere for alle. 16 oktober kan du delta p\u00e5 et l\u00e6rerikt halvdagskurs med demonstrasjon av hvordan hjelpemidler fungerer, lovp\u00e5lagte tilgjengelighetskrav (WCAG) og introduksjon til hvordan du tester selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "181f95a1-0e6d-4695-8a0f-d04c6ed8d0c3"} {"url": "http://www.portaasen.no/turmuligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:03:57Z", "text": "\n# Flotte turmuligheter\n\n> \u00abVeiene opp til setervollene var et eventyr, der var Veiabekken, og der var fullt av tjern og bratte stup i skogen, vriene stier, ville kleiver og rennelaup etter t\u00f8mmer, og det var stillhet og sus og lukt av granbar og kvae\u00bb \n> *Skrevet av Herman Wildenvey i \u00abNedre Eiker\u00bb av Eivind Lillevold (1960) \nNaturen rundt Port\u00e5sen representerte en evig inspirasjonskilde for Herman Wildenvey. \n\u00c5kre, blomsterenger, skogteiger og \u00e5skammer rammer i dag som i g\u00e5r inn dikterens barndomshjem. Port\u00e5sen og naturen rundt fremst\u00e5r som et evighetens landskapsmaleri \u2013 et naturbilde fastfrosset i tiden.\n\nEn vandring langs kl\u00f8verenger og et streiftog inn i skogen og bort til bekken er et \"must\" under Port\u00e5sen-bes\u00f8ket. Hvem vet; kanskje er nettopp din s\u00f8nn eller datter kongerikets nye dikter-spire, eller kanskje er det deg selv ordene kommer til under din vandring i dikterens fotspor bortetter engene?\n\n*I Wildenveys rike, er ordet fritt. P\u00e5 Port\u00e5sen, \u00f8nsker vi at du skal ta ordet. Grip det og begrip det, slik at du kan v\u00e6re med \u00e5 skape b\u00e5de din og Port\u00e5sens mye historie.*\n\n# V\u00e5re Vakre Orkid\u00e9er\n\nI omr\u00e5det rundt Port\u00e5sen kan mange av v\u00e5re vakre orkid\u00e9er oppleves. Vi minner om at alle disse er fredet \u2013 ikke plukk dem bare nyt dem\u2026 \nKlikk p\u00e5 bildet for \u00e5 lese mer om v\u00e5re Orkid\u00e9er.\n\n\\[vc\\_single\\_image image=\u00bb290\u2033 img\\_size=\u00bbmedium\u00bb onclick=\u00bbcustom\\_link\u00bb link=\u00bbhttp://www.eiker.org/Artikler/Natur/Flora/orkideintro.html\u00bb\\]\\[vc\\_gallery interval=\u00bb3\u2033 images=\u00bb816,612,688,1289,1290,1292,1296,1299\u2033 img\\_size=\u00bbmedium\u00bb\\]\n\nDet oppfordres til \u00e5 oppdage Port\u00e5sens naturskattkammer gjennom merkede turstier. Her er det ikke st\u00f8rre vanskelighetsgrad enn at de f\u00e6rreste vil bli andpustne \u2013 i s\u00e5 fall ikke av annet enn de flotte omgivelsene\\! \nOmegnen har et rikt flora-liv, spesielt arten orkideer finnes det mange forskjellige av i Port\u00e5sens n\u00e6re omgivelser. Husk at orkideer er fredede \u2013 plukking er ikke tillatt\\!\n\nOppdagelsesturer utenfor det merkede turstinettet skjer p\u00e5 eget ansvar.\n\nNaturen rundt Port\u00e5sen representerte en evig inspirasjonskilde for Herman Wildenvey. \u00c5kre, blomsterenger, skogteiger og \u00e5skammer rammer i dag som i g\u00e5r inn dikterens barndomshjem. Port\u00e5sen og naturen rundt fremst\u00e5r som et evighetens landskapsmaleri \u2013 et naturbilde fastfrosset i tiden.\n\nEn vandring langs kl\u00f8verenger og et streiftog inn i skogen og bort til bekken er et \"must\" under Port\u00e5sen-bes\u00f8ket. Hvem vet; kanskje er nettopp din s\u00f8nn eller datter kongerikets nye dikter-spire, eller kanskje er det deg selv ordene kommer til under din vandring i dikterens fotspor bortetter engene?\n\n*I Wildenveys rike, er ordet fritt. P\u00e5 Port\u00e5sen, \u00f8nsker vi at du skal ta ordet. Grip det og begrip det, slik at du kan v\u00e6re med \u00e5 skape b\u00e5de din og Port\u00e5sens mye historie.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "667f0202-d287-4e70-ba90-d8d41eaf6b58"} {"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/29893", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:27:04Z", "text": "Bergem-Ohr, Marie; Gravning, Helene; Prestholdt, Ingeborg Bergsland; Ringvold, Espen; Ahmed, Zaheer; Dahli, Mina Anette Piiksi\n\n##### Abstract\n\nBakgrunn/emne: Vi har i dag en \u00f8kende andel eldre (\\>65 \u00e5r) i befolkningen. Typisk for eldre pasienter er atypiske symptomer, betydelig komorbiditet og polyfarmasi. Dette kan vanskeliggj\u00f8re utredning/diagnostikk i akuttmottak. Mange eldre pasienter trenger en bred tiln\u00e6rming i sykehus. Kunnskapsomr\u00e5det eldre i akuttmottak oppfattes som et omr\u00e5de hvor det kan gj\u00f8res betydelige kvalitetsforbedringer.\n\nKunnskapsgrunnlaget: I litteraturen beskriver man et totrinnssystem som er validert for unders\u00f8kelse av eldre i mottak. ISAR (Identification of Seniors At Risk) og CGA (Comprehensive Geriatric Assessment) er verkt\u00f8y som fokuserer p\u00e5 en skr\u00f8pelig eldres medisinske, psykologiske og funksjonelle kapasitet. M\u00e5let med disse verkt\u00f8yene er \u00e5 forbedre diagnostisering og behandling, samt \u00e5 sette i gang en koordinert og integrert plan for behandling og langsiktig oppf\u00f8lging. Det er vist at innf\u00f8ring av disse verkt\u00f8yene i et akuttmottak kan forbedre overlevelse og funksjonalitet.\n\nBegrunnet tiltak, metode og organisering: Det ble utf\u00f8rt et ikke-systematisk litteraturs\u00f8k i ulike medisinske databaser p\u00e5 artikler om utredning og diagnostikk av eldre i akuttmottak. Det ble funnet flere artikler som omhandlet dette temaet, og vi valgte ut i fra disse \u00e5 foresl\u00e5 to-trinnsevaluering med ISAR og CGA som v\u00e5rt kvalitetsforbedrende tiltak. Det ble ogs\u00e5 funnet retningslinjer basert p\u00e5 en omfattende litteraturgjennomgang som viser at eldre har nytte av en bred tiln\u00e6rming i sykehus. Tiltaket skal innf\u00f8res p\u00e5 akuttmottaket p\u00e5 et sykehus uten geriatrisk avdeling over en periode p\u00e5 12 m\u00e5neder. Man legger opp til en syklisk tiln\u00e6rming.\n\nResultater/ Vurdering: Innf\u00f8ring av v\u00e5rt tiltak er viktig for \u00e5 fange opp de eldre pasientene som trenger en bred tiln\u00e6rming og diagnostisk tankegang. Totrinns-evaluering med ISAR og CGA kan bidra til en forbedring og bevisstgj\u00f8ring av sykepleiere og leger. Motstand mot tiltaket og ekstraarbeid for involvert helsepersonell, vil trolig v\u00e6re den st\u00f8rste utfordringen i gjennomf\u00f8ringen. Et klart m\u00e5l for oss var \u00e5 finne validerte verkt\u00f8y som kunne brukes i et travelt akuttmottak.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a6258a5-6fd3-492a-a12d-d59cc3808f79"} {"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Spellemannprisen_1994", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:01:50Z", "text": "# Spellemannprisen 1994\n\n**Spellemannprisen 1994** blei delt ut v\u00e5ren 1995. \u00d8ystein Sunde vann prisen for \u00c5rets spellemann og blei dermed den einaste som har vunne denne utmerkinga to gongar. F\u00f8rste gong var under 1989-utdelinga. I tillegg blei han k\u00e5ra til \u00c5rets spellemann som medlem av Gitarkameratene under 1990-utdelinga. Anne Grete Preus blei \u00e5rets store vinnar og vann tre prisar for albumet *Millimeter*.\n\nDet var ellers store endringar i kva for klassar det blei delt ut pris for dette \u00e5ret, og det blei berre delt ut 11 prisar mot 13 \u00e5ret f\u00f8r. Nye klassar var \u00ab\u00e5rets l\u00e5t\u00bb og \u00ab\u00e5rets album\u00bb. Sistnemnde blei berre utdelt i to fleire gongar f\u00f8r han kverva. Klassane kvinnelege artist og mannlege artist var attende etter 16 \u00e5r, og klassen \u00abpop\u00bb var erstatta med klassen \u00abgruppe\u00bb. Det blei ikkje delt ut priser innan \u00abrock\u00bb, \u00abvise\u00bb, \u00abkammermusikk\u00bb, \u00aborkestermusikk\u00bb eller \u00abopen klasse\u00bb dette \u00e5ret. Borte for godt var klassane \u00abroots & country\u00bb og \u00abunderhalding\u00bb.\n\n## Vinnarar\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\n| Klasse | Artist | Tittel |\n| ----------------------------- | ---------------------------------- | ------------------------------------------------- |\n| Kvinnelege artist | Anne Grete Preus | *Millimeter* |\n| Mannlege artist | Jonas Fjeld | *Nerven i min sang* |\n| Gruppe | Tre sm\u00e5 kinesere | *Hjertemedisin* |\n| Folkemusikk/gammaldans | Knut Buen/Leif Rygg/K\u00e5re Nordstoga | *Bj\u00f8llesl\u00e5tten (sl\u00e5ttar etter Ola Mosafinn)* |\n| Jazz | Egil Kapstad Trio | *Remembrance* |\n| Klassisk musikk/samtidsmusikk | H\u00e5kon Austb\u00f8 | *Messiaen - Vingt Regards* |\n| Barneplate | Terje Formoe | *Kaptein Sabeltann og hemmeligheten i Kjuttaviga* |\n| \u00c5rets l\u00e5t | Anne Grete Preus | \u00abMillimeter\u00bb |\n| \u00c5rets album | Anne Grete Preus | *Millimeter* |\n| \u00c5rets nykomar | Weld | *Natural Tools* |\n| \u00c5rets spellemann | \u00d8ystein Sunde | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4fe2d6f-749d-4a03-8605-90bc2429fd57"} {"url": "http://www.linnearud.com/438023329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:01:42Z", "text": "### Miki\n\n\n\nMiki kommer fra kennel Veraicon i Toowomba, Queensland i Australia.\u00a0 Jeg var hos Veronica Micallef i februar 2018 og Miki kom hjemm sammen med Buddy, Veraicon Bushmans Farewell, 6 mars 2018.\u00a0 Miki er ei herlig lita tispe.\u00a0 Hun er sosial og aktiv.\u00a0 Hun er ogs\u00e5 veldig oppmerksom p\u00e5 meg.\u00a0 Vi har ikke f\u00e5tt stamtavle p\u00e5 henne enda.\u00a0 H\u00e5per det g\u00e5r i orden og at vi f\u00e6r den snart.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nMiki comes from kennel Veraicon, Queensland, Australia. I did visit breeder Veronica Micallef in February 2018. Miki came to Norway 6th of Marz 2018, together with Buddy, Veraicon Bushmans Farewell.\u00a0 Miki is a beautiful little bitch.\u00a0 She is good with other dogs and puppies, active and so allert with me.\u00a0 \u00a0We have not recived her pedigree, yet. I really hope we will get it\u00a0 soon, and then be able to show and breed her.\n\n\u00a0\n\nH\u00f8yde:\u00a0 27 cm\n\nKn\u00e6r/Knees: 0/0\n\n\u00d8yne/Eyes:\n\n\"123hjemmeside er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 sin egen nettside p\u00e5. Og det er kjempeenkelt \u00e5 endre design og legge til innhold, jeg elsker l\u00f8sningen\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb00449b-8e63-4e92-a5c0-157ca5595afe"} {"url": "https://sbt-test.azurewebsites.net/no/opprett/sirkel-chart-regneark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:13:55Z", "text": "# Regnearkmaler\n\n \n\n## *Sirkeldiagrammer*\n\n \n## *Hva er sykkeltabeller?*\n\nSirkeldiagrammer, ogs\u00e5 kalt syklusdiagrammer eller syklusdiagrammer, viser vanligvis sekvenser eller prosesser som gjentar. Det kan v\u00e6re et annet antall seksjoner i sirkelen, basert p\u00e5 trinnene til syklusen.\n\n## *Hvorfor er de viktige og hvordan brukes de best?*\n\nViser en livssyklus eller faser av m\u00e5nen? Bruk et sirkeldiagram\\! Syklusskjemaet er den perfekte grafiske organisatoren som skal brukes til \u00e5 vise trinn eller trinn som str\u00f8mmer inn i det neste. Hver del av diagrammet er et n\u00f8kkelpunkt i syklusen. F\u00e5 elevene til \u00e5 fylle hele sirkelen selv for \u00e5 vise hvert trinn, eller f\u00e5 dem til \u00e5 fylle ut et delvis ferdig kart.\n\n## *Sirkel diagram regneark maler*\n\nFor \u00e5 lage et sirkelark-regneark, klikk p\u00e5 \"Bruk denne malen\" -knappen nedenfor. N\u00e5r du er i Storyboard Creator, klikker du p\u00e5 hvert element i malen for \u00e5 endre dem slik at de passer til dine behov. N\u00e5r du er ferdig, trykk p\u00e5 lagre og f\u00f8lg instruksjonene. Du kan skrive ut regnearket fra neste skjerm, eller det vil bli lagret i kontoen din.\n\n**Glad \u00e5 skape\\!**\n\n### Jeg er Ikke Kreativ\\!\n\n \n\n - Vi vedder p\u00e5 at du er mer kreativ enn du tror.\n - Vi har mange forh\u00e5ndsdefinerte maler som du kan bruke til \u00e5 komme i gang\\!\n - Det er enkelt \u00e5 legge til nye elementer i regnearket fra arbeidsarkategorien - bare dra og slipp\\!\n\n### Jeg har Ikke Tid\\!\n\n \n - Vi vet det\\! L\u00e6rere kj\u00f8rer alltid\\!\n - Derfor har vi alle disse malene for \u00e5 komme i gang, bare noen f\u00e5 modifikasjoner, og du har et tilpasset regneark.\n - Har du ikke tid til \u00e5 fullf\u00f8re? Regneark lagrer p\u00e5 kontoen din, slik at du kan jobbe med eller redigere dem n\u00e5r som helst\\!\n\n### Min Hund Spiste Alle Mine Barns Lekser\\!\n\n \n - Tror du virkelig at det kommer til \u00e5 fungere p\u00e5 oss?\n - Hvis du har funnet denne sp\u00f8k, vet vi i hvert fall at du leser dette ...\n - Som betyr at du definitivt vil ha en to ukers gratis pr\u00f8veversjon\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf84494-c8d6-4ef4-a6ab-c52f02e12abb"} {"url": "https://filmfront.no/utgivelse/1070/the-man-who-wasnt-there", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:15:54Z", "text": "# The Man Who Wasn't There, film fra 2001, Regi: Joel Coen, Ethan Coen\n\nThriller, Kriminal, Komedie, Drama | Amerikansk | Spilletid: 116 minutter | Aldersgrense: 15 \u00e5r\n\n**Handling:** Med mekanisk likegyldighet passer Ed Crane sin fris\u00f8rjobb i svigerfamiliens barbersalong. Han er en mann av f\u00e5 ord, og enda f\u00e6rre f\u00f8lelser. Ikke en som begj\u00e6rer andre menns kvinner faktisk orker han knapt \u00e5 begj\u00e6re sin egen. Men Ed v\u00e5kner opp av sin dvale da en tilfeldig handelsreisende presenterer ham for det seneste vidunder-konsept innenfor moderne teknologi: kjemisk rensk av kl\u00e6r. For en beskjeden investering p\u00e5 10.000 $ kan han starte som selvstendig. En gylden mulighet for endelig \u00e5 kunne bli til noe. Gjennom \u00e5rene har Ed lukket \u00f8ynene for konas sidesprang. Men n\u00e5 passer han hensynsl\u00f8st hennes elsker for \u00e5 skaffe startkapital. Han starter dermed en kjede av fatale begivenheter, og som en lavine river den alle med. Plutselig er Ed's liv alt annet en ufarlig. Minimer handlingsreferat\n\n## Diskusjon\n\n07.08.2010 sier Kristine Oseth Gustavsen: Jeg har hatt kjempelyst til \u00e5 se denne etter at jeg s\u00e5 den scena med M\u00e5neskinnssonaten i bakgrunnen i en skoletime en gang, og det at du snakker varmt om den, gir meg ikke noe mindre lyst. Jeg visste forresten ikke at man kunne se den i farger og.\n\n \nGjennomsnittskarakter: \n (**4,9** av 6 / **8,2** av 10 - 20 stemmer)\n\n## Kritikker i media\n\nSist oppdatert: 2016-07-06\n", "language": "no", "__index_level_0__": "668758e1-93f1-4dca-a390-10eeac6bf463"} {"url": "http://www.kinomagasinet.no/artikkel/lagunen-kino-apner-29-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:12:05Z", "text": "# Lagunen kino vil bli en av Norges st\u00f8rste kinoer\n\n\n\nFaksimile fra Bergens Tidenes reportasje fra Lagunen kino.\n\n\n\n John Berge \n\n6\\. oktober 2019\n\nDen nye Lagunen kino i Bergen har satt m\u00e5l av seg om \u00e5 bli en av Norges ti st\u00f8rste kinoer.\n\n29\\. november \u00e5pner Nordisk Film Kino den nye kinoen, som har ni saler med i alt 770 seter.\n\n\u2013 Det blir knallhard konkurranse med Bergen kino, sier kinosjef **Silje Storrud** til Bergens Tidende (bak betalingsmur.)\n\n\n\nSilje Marie Sperbund Ustvedt Miedler Storrud. Foto: Privat/Facebook.\n\nBergen kinos nye kinosjef, **Jeanette Heggland**, sier til lokalavisen at den \u00f8kte konkurransen vil skjerpe Bergen kino. Kinoen har allerede levd med konkurranse fra ODEON kino Sotra, som i 2018 solgte 143.000 kinobilletter, mens Bergen kino solgte 908.000 stykker.\n\nLagunen-sjefen fremhever overfor Bergens Tidende flere aspekter som hun tror vil tale til den nye kinoens fordel, foruten nyhetens interesse.\n\nLagunen kino skal v\u00e6re *\u00abkonkurransedyktige p\u00e5 pris\u00bb*, fremhever Silje Storrud. Hun skryter ogs\u00e5 av to timer gratis parkering. *(Som dog ikke vil v\u00e6re nok for \u00e5 se \u00e9n film. Red. anm.)* Store deler av kinoens omland vil ikke m\u00e5tte betale bompenger for \u00e5 komme til Lagunen kino og kollektivtransportmidlet Bybanen g\u00e5r rett til Lagunen kj\u00f8pesenter, hvor kinoen er lokalisert.\n\n**Silje Storrud (28) forteller at det blir 18 \u00e5rsverk fordelt p\u00e5 40 ansatte p\u00e5 kinoen.**\n\nSelv har hun aldri drevet kino f\u00f8r, og har erfaring fra Tilbords, Bik Bok og Point-butikker, og fikk jobben i konkurranse med 69 andre s\u00f8kere.\n\n> Fra kj\u00f8kkenkjede til kino: 27 \u00e5r gamle Silje fra Dr\u00f8bak er ansatt som Lagunen-kinosjef\n\n**PS\\!** Alkoholservering fremheves som viktig av Nordisk Film Kino, som har s\u00f8kt om skjenkebevilling for alle de ni salene.\n\n> Lagunen Kino \u00e5pner h\u00f8sten 2019\n\n> F\u00e5r ogs\u00e5 det norske markedet en ny type kino? Ivar Halstvedt blir ikke forundret om det skjer.\n\n> Her er den nye Bergen kino-sjefen\nKINODRIFT\n\n6\\. oktober 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9fdbcb3-b6c4-4ca8-b7a0-b5d6055da4bc"} {"url": "https://www.ung.no/oss/kj%C3%B8nnsidentitet/362593.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:26Z", "text": "# Har lyst til \u00e5 bytte kj\u00f8nn\n\nGutt 18 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nHei jeg er en gutt p\u00e5 18 \u00e5r jeg har glemt min kode s\u00e5 jeg skriver det igjen. jeg har veldig lyst til \u00e5 bytte kj\u00f8nn, f\u00e5r jeg pupper \u00e5 jente stemmer osv? hvordan er det denne prosessen egentlig fungerer \u00e5 er det forsent som 18 \u00e5ring? \u00e5 hvordan forteller jeg dette til min famillie? jeg har tenkt p\u00e5 dette i over 5 \u00e5r \u00e5 jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i jente kl\u00e6r og dette gj\u00f8r jeg i skjul for min fammilie. Vennlig hilsen Gutt p\u00e5 18 \u00e5r\n\nBesvart 18.09.2019 18:59\n\n\u00a0\n\nHei\n\nDet er aldri for seint \u00e5 starte p\u00e5 kj\u00f8nnsjusterende behandling, men jeg tenker det er viktig at du reflekterer over de endringene som du har behov for. Siden du allerede har gjennomg\u00e5tt en maskulin pubertet, s\u00e5 kan ikke denne reverseres.\n\nVed \u00e5 ta feminiserende kirurgi kan du f\u00e5 endret p\u00e5 noen trekk som vil gj\u00f8re deg mere kvinnelik, men det vil ikke kunne endre p\u00e5 stemmen din. Denne kan du likevel trene for \u00e5 f\u00e5 lysere dersom dette er viktig for deg. Likevel er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at kvinner finnes i alle mulige varianter\\!\n\nDersom du skulle \u00f8nske \u00e5 starte p\u00e5 hormonet \u00f8strogen, vil du kunne f\u00e5 brystutvikling. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 operere inn brystproteser dersom det er viktig for deg.\n\nN\u00e5r det kommer til hva du kan si til foreldrene dine, s\u00e5 finnes det mange m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5, men det viktigste blir \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 en m\u00e5te hvor du f\u00f8ler deg trygg.\n\nNoen synes det kan v\u00e6re greiest \u00e5 bare si det som det er, nemlig at de opplever at kroppen ikke helt stemmer med det kj\u00f8nnet de f\u00f8ler seg \"inni\". At de har f\u00e5tt tildelt feil kj\u00f8nn ved f\u00f8dsel.\u00a0\n\nVed \u00e5 si det ansikt til ansikt kan du svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5tte komme. Andre har ogs\u00e5 hatt god erfaring med \u00e5 bare dele det i brevs form, skrive en mail eller lignenede.\u00a0\n\nFordi noen foreldre kan mangle kunnskap om det du opplever, kan du risikere \u00e5 m\u00f8te mange sp\u00f8rsm\u00e5l,\u00a0bare fordi de ikke vet hva dette handler om. Dette kan v\u00e6re viktig \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5.\u00a0Vi mennesker er skrudd sammen p\u00e5 en slik m\u00e5te at det vi mangler kunnskap om, kan oppleves som veldig \"rart\" i starten. Likevel kan det jo ogs\u00e5 v\u00e6re slik at de ikke blir s\u00e6rlig overrasket?\n\nDersom foreldrene dine ikke helt forst\u00e5r hva det er du kjenner p\u00e5, kan du gi de mere kunnskap. Her ved \u00e5 oppmuntre de til \u00e5 lese \"mannen, kvinnen og meg\" som er skrevet av Skeiv Ungdom i samarbeid med Foreningen FRI.\u00a0\u00a0\n\nDu kan ogs\u00e5 kontakte ichatten.no\u00a0for flere innspill. Her svarer transkompetent helsepersonell b\u00e5de voksne og unge. Kanskje kan du ogs\u00e5 be foreldrene dine om \u00e5 ta kontakt med chatten dersom de lurer p\u00e5 noe som du ikke kan svare p\u00e5?\u00a0\n\nH\u00e5per dette svaret var til hjelp for deg, legger ved noen artikler du kan se p\u00e5.\n\n\u00d8nsker deg masse lykke til\\!\n\nHilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk r\u00e5dgivning (NACS), ung.no\n\n\u00a0\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Dette betyr transseksualisme\n\n\")\n\nEn person som f\u00e5r diagnosen transseksualisme opplever \u00e5 ha f\u00e5tt tildelt feil kj\u00f8nn ved f\u00f8dsel. Her l\u00e6rer du med om hva transseksualisme inneb\u00e6rer.\n\n\n\nFra januar 2017 har en ny gruppe fagpersoner begynt \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 ung.no \u2013 sexologer. Lurer du p\u00e5 hva en sexolog er og hva de kan svare p\u00e5? Da kan du lese om det her.\n\n\n\n## \\- Jeg er ikke trans, jeg er bare f\u00f8dt i feil kropp\n\n\")\n\nSom barn nektet Nora \u00e5 g\u00e5 i kjole og skj\u00f8rt. I dag heter Nora Aksel, og har det mye bedre n\u00e5 som han er \u00e5pen om sin identitet.\n\n## Mitt liv som transperson\n\n\")\n\nDet kan v\u00e6re frustrerende \u00e5 oppdage at man ikke f\u00f8ler seg hjemme i kj\u00f8nnet man er. Kanskje f\u00f8ler du at du kunne \u00f8nske at kj\u00f8nnet ditt var motsatt, eller kanskje kan du tenke deg \u00e5 v\u00e6re litt av begge deler. Luca er f\u00f8dt kvinne, men er i dag mann. Her deler han sin erfaring.\n\n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som ligner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28ee6d48-4293-4464-bc3e-f138df0f6405"} {"url": "https://no.careolinahearing.com/vrachi/1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:01:04Z", "text": "# Kategori Leger\n\n## Er det mulig \u00e5 bli gravid under menstruasjon, hva er sjansen og sannsynligheten?\n\nDen kvinnelige menstruasjonssyklusen er en kompleks kjede av prosesser i kroppen, regulert av hormoner. Normalt, i midten (vanligvis 12-15 dager etter menstruasjonens begynnelse) oppst\u00e5r eggl\u00f8sning - et modent egg bryter gjennom eggstokken og forlater det.\n\n## Hvorfor er det ingen menstruasjon og lavere magesmerter\n\nNesten alle kvinner f\u00f8r utbruddet av menstruasjonssmerter i underlivet. Intensiteten av smerte er forskjellig, noen har sterke, andre f\u00f8ler nesten ikke, men ser nesten alltid ut.\n\n## Hva er \u00e5rsakene til utseendet p\u00e5 skarpt m\u00e5nedlig etter avbestilling OK\n\nPrevensjonsmidler har en signifikant effekt p\u00e5 hormonene til en kvinne. Dette forklares av \"global restrukturering\", mot hvilken syklusen endrer seg i den unge dameens kropp.\n\n## Kan livmoren \u00f8ke f\u00f8r menstruasjon\n\nKort tid f\u00f8r menstruasjonen begynner, oppdager mange kvinner at magen er blitt st\u00f8rre, og i den nedre delen er det trykk og tyngde. En av \u00e5rsakene til dette fenomenet er endringen i livmorens st\u00f8rrelse.\n\n## Duphaston hvordan man tar for \u00e5 forsinke menstruasjon\n\nHvordan forsinkes m\u00e5nedlig i en uke, i flere dager, i 3 dager? Hvordan forsinke hver m\u00e5ned ved bruk av tabletter Jess, Yarin, Dufason, Janine?Det er tilfeller n\u00e5r menstruasjonen skal starte p\u00e5 feil tidspunkt.\n\n## 10 m\u00e5ter \u00e5 for\u00e5rsake m\u00e5nedlig\n\nI hver kvinnes liv er det slike tilfeller n\u00e5r du m\u00e5 akselerere begynnelsen av menstruasjonen. Disse kan v\u00e6re helseproblemer som utl\u00f8ser en uregelmessig menstruasjonssyklus.\n\n## Mulige \u00e5rsaker til rosa utslipp etter menstruasjon\n\nHver kvinnes menstruasjonssyklus er ledsaget av tilstedev\u00e6relse av vaginal utslipp i forskjellige farger. Det er et slags signal fra kroppen om prosessene som forekommer i det, b\u00e5de helt naturlige og patologiske.\n\n## \u00c5rsaker til ukarakteristisk utslipp i stedet for m\u00e5nedlig\n\nMenstruasjon i hver kvinne er en individuell prosess og foreg\u00e5r p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Utslippets natur er avhengig av kvinnens alder, hormonniv\u00e5, n\u00e5tid og gamle sykdommer, samt mange forskjellige faktorer.\n\n## M\u00e5nedskarlett\n\nScarlet m\u00e5nedlig: \u00e5rsaker, m\u00e5ter \u00e5 redusere blodtapHvis den m\u00e5nedlige skarlagen farge er normal eller er det en grunn til \u00e5 bes\u00f8ke en gynekolog? Legene sier at det ikke er menstruasjonens farge som er viktig, men n\u00e5r det startet, hvilken syklusdag, hva er dens overflod og varighet.\n\n## Hvilke piller kan for\u00e5rsake menstruasjon\n\nRegelmessige m\u00e5nedlige perioder som kommer p\u00e5 samme tid hver m\u00e5ned, og en stabil menstruasjonssyklus er en garanti for at alt er i orden med kvinnens seksuelle helse.\n\n## Hva kan gjennomsiktig utslipp si f\u00f8r menstruasjon?\n\nTransparent utslipp f\u00f8r menstruasjon skyldes aktiv produksjon av \u00f8strogen. De har en tykk konsistens p\u00e5 grunn av det faktum at det mannlige kj\u00f8nnshormonet, progesteron, fortsetter \u00e5 ut\u00f8ve sin p\u00e5virkning p\u00e5 den kvinnelige kroppen.\n\n## M\u00f8rk, svart, m\u00f8rk brun m\u00e5nedlig, grunner\n\nInnholdet i artikkelen:Brunt utslipp istedenfor r\u00f8dtI livet til hver sunn kvinne regelmessig, eller heller en gang i m\u00e5neden, er noen dager fra vagina spotting - menstruasjon (menstruasjon).\n\n## Hvordan kan du stoppe den m\u00e5nedlige: medisiner, folkemidlene. N\u00e5r det ikke kan gj\u00f8res\n\nM\u00e5nedlig kommer som et resultat av str\u00f8mmen av fysiologiske prosesser som skjer under p\u00e5virkning av hormoner. Kroppen reagerer sensitivt p\u00e5 eventuelle effekter som kan p\u00e5virke forholdet mellom disse viktige stoffene i blodet.\n\n## Hva er fordelingen f\u00f8r menstruasjonen normal. Patologi og dens tegn\n\nDet f\u00f8rste tegn p\u00e5 et brudd p\u00e5 kvinners reproduktive helse er en endring i arten av vaginal utslipp. Kvinner trenger \u00e5 vite hvor vanlig de er, hvorfor avvik forekommer.\n\n## Ascorbinsyre under menstruasjon - hvordan \u00e5 ta, hva du kan forvente\n\nAskorbinsyre under menstruasjon foreskrives ofte av gynekologer for \u00e5 normalisere syklusen. Samtidig er det et bestemt diett, dosering.\n\n## \u00c5rsaker til brun utslipp etter menstruasjon - hvordan \u00e5 skille normen fra patologien\n\nHver andre jente er bekymret for brun utslipp etter menstruasjon, som begynner \u00e5 bli smurt av forskjellige grunner og kan ha en ubehagelig lukt.\n\n# \nDet skjer s\u00e5 at kroppen som fungerte uten feil, plutselig \"gikk vill\". Det tar 2 m\u00e5neder, og bruddet passerer ikke, det er ingen perioder. Hvorfor skjer dette?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8769643-2d08-4f84-9858-b58199b11525"} {"url": "https://jazzforum.jazzinorge.no/2017/09/29/nordic-jazz-comets-til-berlin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:06:17Z", "text": "# Monkey Plot til Nordic Jazz Comets i Berlin\n\n\n\nMonkey Plot spiller p\u00e5 \u00e5pningskvelden av Scope Festival i Berlin 18. oktober. Den norske trioen er ett av fem nordiske band som deltar i Nordic Jazz Comets, et nordisk samarbeidsprosjekt som presentere ung, spennende nordisk jazz for et internasjonalt publikum og bransje.\n\n\u2013 Vi gleder oss til \u00e5 vise frem ny musikk og l\u00e5ter fra \u00abHere I Sit, Knowing All of This\u00bb i Berlin for et nytt publikum og nye deler av bransjen. Vi peiler oss inn mot det tyske konsertmarkedet og h\u00e5per \u00e5 m\u00f8te akt\u00f8rer som vi kan samarbeide med i fremtiden, sier gitarist i Monkey Plot, Christian Winther.\n\nNorsk jazzforum og de nordiske s\u00f8sterorganisasjonene har lenge jobbet for \u00e5 skape en internasjonal arena for Nordic Jazz Comets, og i \u00e5r blir det i samarbeid med Scope Festival i Berlin. \n\u2013 Scope Festival er en ung, grensesprengende festival, og dette er en flott anledning til \u00e5 presentere bandene for publikum i Berlin og internasjonal musikkbransje, sier fagansvarlig i Norsk jazzforum, \u00d8yvind Skjerven Larsen.\n\nMonkey Plot, med Christian Winther (gitar), Magnus Skavhaug Nergaard (bass) og Jan Martin Gismervik (trommer), vant Norsk jazzforums lanseringsprogram Jazzintro i 2014, og ble med det k\u00e5ret til \u00c5rets unge jazzmusikere. Trioen har et moderne og originalt uttrykk med sterke individuelle musikalske stemmer. P\u00e5 sitt tredje album g\u00e5r gitar-, bass-, og trommetrioen Monkey Plot elektrisk igjen etter i flere \u00e5r \u00e5 ha rendyrket et helakustisk uttrykk. Musikken oppleves fortsatt som intim, men bandets r\u00f8tter i rocka alternativmusikk skinner klarere gjennom n\u00e5. \u00abMonkey Plot mestrer fornyelsens kunst\u00bb skrev anmelder Arild R. Andersen p\u00e5 Jazzinorge.no.\n\n**Utstillingsvindu mot Europa \n**Et utvalg tyske og britiske arrang\u00f8rer og medier er invitert til \u00e5 delta i arrangementet i Berlin for \u00e5 se hva nytt nordisk jazz kan by p\u00e5. Blant de inviterte er legendariske Ronnie Scott's Jazz Club i London, plateselskapene Edition Records og ACT, det britiske magasinet Jazzwise og festivaler som Cheltenham Jazz Festival og Jazzfest Berlin.\n\n\u2013 De internasjonale akt\u00f8rene reiser til Berlin for \u00e5 se v\u00e5re nordiske band. Nordic Jazz Comets-arrangementet er et utstillingsvindu mot Europa, s\u00e5 dette er en unik mulighet for Monkey Plot til \u00e5 vise seg fram, sier fagansvarlig i Norsk jazzforum, \u00d8yvind Skjerven Larsen. \n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 fortsette med \u00e5 arrangere Nordic Jazz Comets utenfor Norden, og er allerede i samtaler om muligheter i Storbritannia neste \u00e5r, forteller Skjerven Larsen.\n\n**Konserter og fagprogram \n**Showcase-konsertene er \u00e5pne for publikum, og finner sted onsdag 18. oktober. Alex J\u00f8nsson Trio (Danmark), Charlottas Burnin' Trio (Sverige), Simple Minds (Island), VIRTA (Finland) og norske Monkey Plot spiller hver et halvtimes-sett p\u00e5 Privatclub-scenen i Berlin. Kvelden fortsetter med DJs og jam p\u00e5 en n\u00e6rliggende klubb. Dagen etter konsertene samles alle\u00a0de nordiske musikerne og gjestene til seminar. DJen Daniel Best og agent Matt Fripp skal innlede en samtale om fremtiden for live-virksomhet i Tyskland og Storbritannia. Senere p\u00e5 dagen inviteres musikerne til et improvisasjonsverksted ledet av den amerikanske bassisten Greg Cohen.\n\n**Tysk festival med nordisk fokus \n**Scope Festival \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en arena for nyskaping, vise fram talent og vie plass til ulike temaer. I \u00e5r har festivalen valgt \u00e5 ha et skandinavisk fokus, og har lagt Nordic Jazz Comets til \u00e5pningskvelden. Festivalen foreg\u00e5r p\u00e5 en rekke ulike klubber rundt i Berlin og presenterer et bredt musikalsk spekter. I tillegg til Monkey Plot spiller andre norske som trompeter Nils Petter Molv\u00e6r, det kritikerroste soul-jazzbandet Rohey samt Bernhoft & The Fashion Bruises.\n\nNordic Jazz Comets arrangeres av de nordiske jazzorganisasjonene og st\u00f8ttes av Nordisk kulturkontakt (\u00e5rene 2017 \u2013 2018).\n\nCamilla Slaattun Brauer, september 29, 2017\n\n\n\n### Storbandprisen 2019 til Gunnar Gustavsen\n\nBandleder, arrang\u00f8r og trombonist Gunnar Gustavsen i Hammerfest Storband ble l\u00f8rdag 12. oktober hedret med Norsk jazzforums Storbandpris 2019. Gustavsen er en ildsjel som i en \u00e5rrekke har arbeidet aktivt for jazzmilj\u00f8et b\u00e5de i Hammerfest og i hele Finnmark, og hans innsats har hatt enorm betydning for det lokale jazz- og musikklivet, sier Norsk jazzforum i sin begrunnelse for prisen.\n\n### P\u00e5melding til Jazzahead 2020\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dbcb4a5-54ef-4129-a2cc-cb59a44bbf77"} {"url": "https://www.vargas12.com/na-far-massemorderen-apne-sine-frierbrev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:38:47Z", "text": "# N\u00e5 f\u00e5r massemorderen \u00e5pne sine frierbrev\n\nSist oppdatert 24. May 2019 | Publisert 8. Dec 2011 | Nyheter\n\n\u00a0\n\n**S\u00e5 lenge den siktede sitter i isolasjon s\u00e5 f\u00e5r han heller ikke post. Det er allikevel\u00a0sannsynlig at det ligger brev i posthylla til Breivik p\u00e5 Ila dynket i parfyme.**\n\nKriminelle fanger av den art Behring Breivik er siktet for, har en eller annen tiltrekningskraft p\u00e5 kvinner. Det er en\u00a0kjensgjerning\u00a0at mange kvinner faller for\u00a0Bad Guys.\n\n\u2013 Kriminelle karakterer p\u00e5 filmer og i b\u00f8ker framstilles ofte som t\u00f8ffe, barske og uforutsigbare, selv om ikke det n\u00f8dvendigvis korresponderer med virkeligheten. Dette er egenskaper kvinner setter pris p\u00e5, sier samlivsekspert Frode Thuen. Han er ogs\u00e5 professor i psykologi ved Universitetet i Bergen.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 godt kjent fra USA at fanger p\u00e5\u00a0Deathrow-USA\u00a0f\u00e5r mange brev fra forskjellige mennesker verden over, ogs\u00e5 fra representanter fra \u00abAmnesty Internasjonal\u00bb. Men ogs\u00e5 fra kvinner som \u00f8nsker \u00e5 brevveksle i h\u00e5p om at det skal bli til noe mer. Det er flere av\u00a0 fangene som sitter p\u00e5 Deathrow som har f\u00e5tt lov til \u00e5 gifte seg med kvinner som fangene har blitt kjent med via brev.\n\nOm ikke Behrting Breivik er blitt fridd til s\u00e5 er det kvinner i Norge og kanskje fra andre nasjoner som gjerne skulle \u00f8nske \u00e5 bli kjent med den siktede massemorderen.\n\n\u2013 Thuen tror enkelte kvinner har g\u00e5tt lei av det han karakteriserer som den trauste A4-mannen. \n\u2013 Vi ser jo ogs\u00e5 at innsatte som soner lange dommer for alvorlige forbrytelser eksponeres i media. Vi vet at disse har mottatt en rekke kj\u00e6rlighetsbrev mens de sitter i fengsel, forteller han videre.\n\n> Ingen kvinner liker en kjedelig mann som dilter etter henne og passer p\u00e5 h\u00e5ndvesken n\u00e5r hun er i pr\u00f8verommet. Eller som drikker melk til rekene p\u00e5 fredagskvelden, n\u00e5r han\u00a0virkelig\u00a0skal skeie ut.\n\nLikevel tror han de fleste kvinner blir skeptiske av menn med kriminell bakgrunn. \n\u2013 Det er naturlig at man tar noen faresignal n\u00e5r man m\u00f8ter kriminelle. Men det g\u00e5r jo an \u00e5 forandre seg.\n\nAt\u00a0kvinner \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 et liv med en massemorder h\u00f8res merkelig ut. Men det er ingen tvil om at spenning er en meget h\u00f8y faktor for hvilken type mann kvinner \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med.\n\nOgs\u00e5 menn i skinnvest og Harley Davidson har en egen tiltrekningskraft p\u00e5 mange kvinner.\n\nEt typisk Bad Boy stempel, som kvinner blir yr og gal etter-\n\nHvilken type mann tiltrekkes du av?\n\nEr det s\u00e5 enkelt som jo verre kriminell handling, jo mer popul\u00e6r hos damene?\n\nAnders Behring Breivik f\u00e5r overlevert post fra politiet. Han har totalt s\u00e5 langt mottatt mellom 200 og 300 brev fra inn- og utland.\n\nPolitiet har tidligere bekreftet at han har f\u00e5tt flere trusselbrev, men i postsekken som st\u00e5r p\u00e5 politihuset p\u00e5 Gr\u00f8nland i Oslo skal det ogs\u00e5 finnes frierbrev og tilbud om frelse.\n\n12\\. desember f\u00e5r ogs\u00e5 den tiltalte massemorderen lov til \u00e5 lese alle \u00f8nskelige aviser.\n\nRettssaken som vil bli den mest omtalte verden over vil starte 16. april. 2012\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1c388c9-87fd-4df1-a5e6-db578856b47f"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1407943?image=dp-image132840-1407949", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:30:53Z", "text": "**Underentrepren\u00f8rer og leverand\u00f8rer:** Grunnarbeider: Ole M. Almeli **l** Spuntarbeider: Seierstad pelemaskiner **l** Elektriker: Elektro-Therm **l** Heis: TKS Heis **l** R\u00f8rlegger: Assemblin **l** Ventilasjon: Gupex **l** Oppm\u00e5ling: Nerdrums Oppmaaling **l** T\u00f8mrer: \u00d8ster\u00e5s bygg **l** Vinduer: Lian Trevarefabrikk **l** Maler: A. R. Malerteam **l** Flisarbeider: Stryken og Gudbrandsen **l** Tegl og murarbeider: Mj\u00f8ndalen mur og puss **l** Tekkearbeider: Hesselberg Tak **l** Fast bygginnredning: Studio Sigdal L\u00f8renskog **l** Parkett: Boa Flooring **l** Brannisolering/branntetting: Firesafe **l** Gulvavretting: Gulventrepren\u00f8ren **l** Rekkverk, glassarbeider, spilefasader: Sagstuen **l** Alu/glassfasader: \u00d8stlandske Fasadeteknikk **l** Blikkenslager: Sigurd Fossli **l** Ytterd\u00f8rer/innerd\u00f8rer: Sentrum Bygg **l** L\u00e5s og beslag: Dormakaba **l** Bodvegger: Troax **l** Byggelementer: Mj\u00f8selement\n\nByggetrinnet best\u00e5r av to blokker p\u00e5 henholdsvis syv og \u00e5tte etasjer, med n\u00e6ringsarealer i f\u00f8rste etasje i begge blokkene. Blokkene har felles garasjekjeller og bodrom med byggetrinn en. Det er parkeringsplass til alle leilighetene mot tillegg i prisen.\n\n\u2013 Vi startet byggearbeidet med spunting og utgraving ved \u00e5rsskiftet 17/18. Dette var en litt krevende del av jobben p\u00e5 grunn av tett bebyggelse i omr\u00e5det. Dessuten m\u00e5tte vi etablere en del krevende infrastruktur. Veiene rundt prosjektet m\u00e5tte dessuten holdes \u00e5pne i hele byggetiden, noe som ogs\u00e5 var utfordrende, sier prosjektleder Thomas Finstad i Asker Entrepren\u00f8r AS til Byggeindustrien.\n\n**Tykk bunnplate**\n\nBlokkene er fundamentert p\u00e5 plate p\u00e5 mark uten peler.\n\n\u2013 Det har for s\u00e5 vidt v\u00e6rt greie grunnforhold \u00e5 bygge i, men p\u00e5 grunn av mye leire i bunnen, har vi st\u00f8pt en bunnplate som er opptil 70 centimeter p\u00e5 det tykkeste, sier Finstad.\n\nV\u00e5ren 2018 begynte underentrepren\u00f8ren Contiga med \u00e5 sette opp r\u00e5bygget som best\u00e5r av hulldekker og st\u00e5l. Arbeidet startet med kjelleren, som ble koblet opp mot kjelleren til byggetrinn en.\n\n**Honn\u00f8r til Contiga**\n\n\u2013 Vi st\u00f8pte bunnplaten med egne mannskaper. Etter at kjelleren var klar, startet vi byggingen av blokk en, og deretter blokk to. Jeg vil gi honn\u00f8r til Contiga for en god og veldig effektiv byggeprosess, sier prosjektlederen.\n\nParallelt med at r\u00e5bygget til blokk en ble satt opp, begynte Asker Entrepren\u00f8r med taktekking og klimavegger i blokk en. H\u00f8sten 2018 begynte s\u00e5 innvendige arbeider med p\u00e5st\u00f8p og vannb\u00e5ren gulvvarme. Igjen honn\u00f8r til Gulventrepren\u00f8ren AS for en meget bra gjennomf\u00f8ring, sier Finstad.\n\nFrem til sommeren i \u00e5r, p\u00e5gikk fasadekledning og innvendige arbeider.\n\n\u2013 Mj\u00f8ndalen Mur og Puss AS murte tegl i vinter, noe som var en krevende jobb i kulde og sn\u00f8, fortsetter Finstad, og forteller at arbeidet med ferdigstillelse av apotek og matvareforretning foregikk i v\u00e5r og i sommer.\n\nDe to blokkene har til sammen 62 leiligheter fra 35 til 120 kvadratmeter, med en gjennomsnittlig st\u00f8rrelse p\u00e5 rundt 65 kvadratmeter.\n\nAsker Entrepren\u00f8r har ellers i prosjektet etablert torg med lekeplass, samt et lite torg p\u00e5 baksiden av blokkene. Rehabiliteringen av det eldre Tipak-bygget, som ligger rett ved blokk en, har ogs\u00e5 totalentrepren\u00f8ren st\u00e5tt for. Betongarbeider er utf\u00f8rt med egne mannskaper. Resterende veier og utomhusarbeider er utf\u00f8rt av Ole M. Almeli AS.\n\n**Flott arkitektarbeid**\n\nDet er \u00d8ie Eiendomsutvikling AS som er byggherre til prosjektet p\u00e5 Frogner, med bistand fra konsulentselskapet Prodecon AS.\n\n\u2013 Prosjektet er blitt gjennomf\u00f8rt som avtalt b\u00e5de i forhold til tid og kostnad, og vi er godt forn\u00f8yd med samarbeidet med Asker Entrepren\u00f8r. Vi f\u00f8ler at sentrum av Frogner har f\u00e5tt en positiv forandring, og vi synes at arkitekten HRTB Arkitekter har gjort et flott arbeid, sier prosjektleder Line R\u00f8dal til Byggeindustrien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64daa327-212b-472d-ac44-43ec27ce9058"} {"url": "http://www.nasuwp.co/evenstad-musikk-distribusjon-evenstad-musikk-julekalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00301.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:32Z", "text": "Jeg kontaktet Evenstad og de sendt meg en ny enhet me d en gang\\! Dessverre vsite det seg at nye enheten fungerte ikke. Dessverre vsite det seg at nye enheten fungerte ikke. Jeg fikk kontakt igjen, sendt tilbake den ny enhet og fikk enda en ny enhet som fungerer innen f\u00e5 dager.\n\n4.8/5(301)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02fd8a52-9a2a-4a4f-ae53-f23b3373a90f"} {"url": "https://www.dn.no/smak/vin/albert-grivault-meursault-1er-cru-clos-des-perrieres/4-1-74252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:30Z", "text": "## Albert Grivault Meursault 1er Cru Clos des Perrieres 2017\n\nMineralsk og fersk duft med hint av epler, flint og toast. Nydelig klassisk og fast mineralsk frukt p\u00e5 smak med en fersk og steinete utgang med lette t\u00f8rrstoffer. Pen lengde og konsentrasjon.\n\nTestet av: Merete B\u00f8\n\n| Produsent: | Dom. A. Grivault | Drikkevindu: | Fra 2019 til 2030 |\n| Region: | Burgund | Passer til: | Ost, Skalldyr og Fisk |\n| Land: | Frankrike | Laget av: | Chardonnay 100% |\n| Import\u00f8r: | Red & White AS | Volum: | 750\u00a0ml |\n| Varenummer: | 10894301 | Alkohol: | 13,50% |\n| Tilgjengelighet: | Utenfor sortiment | Sukker: | \\< 3\u00a0g/l |\n| Pris: | 1396,90 | Syre: | 5,80\u00a0g/l |\n\n## Omtale av denne vinen\n\n### Meursaults \u00abgrand old man\u00bb\n\n81 \u00e5r gamle Michel Bardet lager imponerende vin midt i hjertet av Meursault.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce895ddf-8309-4942-bba1-c3694b854b67"} {"url": "https://www.convenience.no/stadig-bedre-resultater-smilefjesordningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:45:48Z", "text": "\n\n# Stadig bedre resultater fra smilefjesordningen\n\nav Redaksjonen \u00b7 1. september 2017\n\n\n\nStadig flere spisesteder f\u00e5r smilefjes etter f\u00f8rste gangs bes\u00f8k av Mattilsynet. Illustrasjon: Mattilsynet.\n\n**Etter to fulle runder med smilefjesordningen, og mer enn 15 000 gjennomf\u00f8rte tilsyn, viser tallene at stadig flere serveringssteder f\u00e5r smilefjes ved f\u00f8rste gangs tilsyn.**\n\n\u2013 Dette er en bekreftelse p\u00e5 at smilefjesordningen virker etter hensikten, og at hygienestandarden i serveringsbransjen blir stadig bedre, sier Ole Fjetland, direkt\u00f8r for avdeling mat i Mattilsynet.\n\nEtter to runder har antallet serveringssteder som fikk smilefjes ved f\u00f8rste gangs tilsyn p\u00e5 landsbasis \u00f8kt fra 66 prosent til 72 prosent. Samtidig er antallet som fikk strekmunn redusert fra 31 til 27 prosent, og serveringssteder som fikk sur munn er n\u00e5 bare 1 prosent (to prosent i f\u00f8rste runde).\n\n**Flest feil med allergenmerking** \nSelv om situasjonen blir stadig bedre, finner Mattilsynets inspekt\u00f8rer fortsatt forhold som m\u00e5 f\u00f8lges opp f\u00f8r smilefjeset er p\u00e5 plass. Det punktet hvor inspekt\u00f8rene finner flest brudd p\u00e5 regelverket er merking av allergener p\u00e5 menyer og lignende. I f\u00f8rste runde var det hele 59 prosent som fikk en anmerking p\u00e5 dette, i andre runde er tallet sunket til 41 prosent.\n\nP\u00e5 de neste punktene f\u00f8lger anmerkinger p\u00e5 hygienisk standard p\u00e5 lokaler og utstyr, rutiner for internkontroll, h\u00e5ndvask, samt brudd i kj\u00f8lekjeden.\n\n**Regionale forskjeller** \nDet er imidlertid store forskjeller fra et landsgjennomsnitt til de forskjellige regionene. Men ogs\u00e5 her g\u00e5r utviklingen den rette veien.\n\nI Stor-Oslo fikk 55 prosent smilefjes etter andre runde, 43 prosent strekmunn, og to prosent sur munn. Etter f\u00f8rste runde var tallene henholdsvis 54 prosent, 41 prosent og fem prosent.\n\nDe beste resultatene finner vi i Midt-Norge hvor 86 prosent fikk smilefjes, 13 prosent strekmunn og \u00e9n prosent sur munn etter andre runde med smilefjestilsyn. En n\u00e6rliggende \u00e5rsak til det lave antallet i Midt Norge er at regionen har testet smilefjesordningen som pilot siden 2007 og har oppn\u00e5dd gode resultater.\n\n**Nasjonal hygienekontroll** \nSmilefjesordningen tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2016. Om lag 7500 serveringssteder er med i ordningen, de aller fleste kafeer og restauranter. Gatekj\u00f8kken og cateringvirksomheter er ikke omfattet av ordningen. N\u00e5r Mattilsynet kommer p\u00e5 smilefjestilsyn, er det fire hovedomr\u00e5der innen matlovgivningen som kontrolleres av inspekt\u00f8ren:\n\n - Ledelse og rutiner\n - Lokaler og utstyr\n - Math\u00e5ndtering og tilberedning\n - Sporbarhet og merking\n\nGjennom uanmeldte tilsyn deles det ut tre symboler, og en smilefjesrapport skal henge godt synlig for alle som gjester serveringsstedet. Symbolet varierer mellom smilefjes, strekmunn og sur munn, og er et enkelt uttrykk for hvordan mattryggheten er i varetatt ved serveringsstedet.\n\nSmilefjesordningen gir publikum mulighet \u00e5 foreta informerte valg av spisesteder ut fra rangeringen som symbolene gir. Publikum kan ogs\u00e5 finne alle resultater fra smilefjesordningen digitalt p\u00e5 nettstedet Matportalen.no (www.matportalen.no/smilefjes). \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac049e44-c9cd-4d1b-873a-6b83ddfdf349"} {"url": "https://hedmarkoppland.norskbibliotekforening.no/2019/04/rapport-fra-deltakelse-pa-granitol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:42Z", "text": "# Rapport fra deltakelse p\u00e5 Granitol, del 1\n\nPublisert 8. april 2019 **Kategori:** Granitol bibliotekfestival, Medlemsinnlegg, reisestipend \n\n\n\nDet var supert \u00e5 vinne festivalpass p\u00e5 Granitol. Biblioteket hadde nok ikke hatt midler til at jeg hadde dratt uten \u00e5 f\u00e5 festivalpasset fra NBF Hedmark og Oppland. \nDet var et spennende program og tre inspirerende dager p\u00e5 Gj\u00f8vik. Det var nok ikke alt som var like relevant for oss i bibliotekverdenen, men det er uansett supert \u00e5 f\u00e5 innblikk i hva som r\u00f8rer seg utenfor bibliotekverden.\n\nJeg noterte meg at det vil komme en ny bibliotekstrategi fra 2020 og at samarbeid fortsatt er et viktig stikkord. Supert \u00e5 kunne ha et planverk/en strategi \u00e5 bruke n\u00e5r en skal i gang med nytt planverk selv, og ikke minst n\u00e5r en skal s\u00f8ke etter prosjektst\u00f8tte. Vil ogs\u00e5 tro at strategien vil gi noen f\u00f8ringer for prosjektmidlene som kommer id en perioden strategien skal gjelde for.\n\nDanske **Morten Christensen** snakket om kjerneoppgaver og at definering av kjerneoppgavene kan v\u00e6re med \u00e5 skape innovasjon. Det er viktig med et perspektivskifte fra hva vi gj\u00f8r til *den verdi vi skaper sammen med innbyggerne*. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re realistisk utfra ressursene vi har. Kvalitet er viktig, ikke kvantitet. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 tenke p\u00e5 om noe er en kjerneoppgave eller ikke. Nedprioritering er da stikkordet; og hva er ikke kjerneoppgavene v\u00e5re.\n\n**Lisa Jansson** fra Garaget i Malm\u00f8 snakket om \u00e5 utvikle biblitoeket til en relevant og dynamisk m\u00f8teplass i lokalsamfunnet, basert p\u00e5 hva det er lokalsamfunnet trenger. Tillit, samarbeid og medbestemmelse var tre viktige stikkord. De har laget et \u00abhverdagsrom\u00bb i en bydel i Malm\u00f8, en m\u00f8teplass med medborgerinnflytelse. Garaget har fire hj\u00f8rnesteiner: \u00c5pen scene, kreativt verksted, kaf\u00e9 og bibliotek. Er dette noe vi kan f\u00e5 til hos oss ogs\u00e5? Har lenge tenkt at \u00e5pen scene som kan l\u00e5nes gratis hadde v\u00e6rt supert \u00e5 f\u00e5 til (om det er mulig). P\u00e5 Garaget l\u00e5nes n\u00f8kkelen ut, under forutsetning av at arrangementet er gratis for publikum, det serveres ikke alkohol og den som l\u00e5ner den \u00e5pne scenen m\u00e5 rydde etter arrangementet. De har en kontrakt som m\u00e5 underskrivers og dersom ikke reglene f\u00f8lges blir arrang\u00f8ren utestengt fra den \u00e5pne scenen i en viss tid. Spennende konsept\\!\n\n**Anita Krohn Traaseth** snakket om nyskaping p\u00e5 tvers av seksjoner. Veldig spennende \u00e5 h\u00f8re p\u00e5, men det var nok et av foredragene jeg ikke tok s\u00e5 mye med meg \u00abhjem\u00bb til biblioteket fra.\n\nChristian Laursen fra Roskilde bibliotekene var dessverre forhindret fra \u00e5 komme. I stede snakket **Sissel Ringstad** om bibliotekutvikling.no. Det var absolutt veldig supert \u00e5 f\u00e5 litt informasjon om rett f\u00f8r lanseringen av nettstedet. Blir spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut dette og skal vel snart levere statistikk for 2018 der. **Mariann Schjeide** fra NBF steppet ogs\u00e5 inn p\u00e5 kort varsel og snakket litt om bibliotek som demokratisk akt\u00f8r og om n\u00f8ytralitet. Det er viktig ha dette i bakhodet og tenke balanse, enten det gjelder samlingen eller arrangement.\n\n**\u00c5ke Nygren** fra Stockholm stadsbibliotek og **Jannicke R\u00f8gler** fra Buskerud fylkesbibliotek avsluttet dag 1 med foredrag om digital selvstendighet og data-detox baren. Drammensbiblioteket og Buskerud fylkesbibliotek har arrangement rundt digital detox i februar-mars.\n\n\n\nDag 2 startet med **Stine Greni** fra FUBIAK (Furuset bibliotek og aktivitetshus). FUBIAK er en attraktiv m\u00f8teplass p\u00e5 Furuset i Oslo. Sambruk, flerbruk og samorganisering er stikkord, og huset inkluderer bibliotek, ungdomsklubb, frivilligsentral og kaf\u00e9. Folkehelseaspektet og brukermedvirkning er i sentrum. Det skal v\u00e6re enkelt \u00e5 v\u00e6re frivillig p\u00e5 Furuset og greit og enkelt \u00e5 arrangere for andre p\u00e5 FUBIAK. Arrangementet er enten i egenregi, p\u00e5 bakgrunn av samskaping eller eksterne. De eksterne arrangementene skal v\u00e6re \u00e5pne, inkluderende og til det gode fro n\u00e6rmilj\u00f8et. Det kan ikke v\u00e6re private festerm ikke alkohol og ikke religi\u00f8st. De eksterne arrangementene skal v\u00e6re gratis for publikum og relevante for lokalmilj\u00f8et. Ansatte p\u00e5 FUBIAK faciliterer, ikke arrangerer (dette kunne jeg \u00f8nske vi fikk til p\u00e5 biblioteket v\u00e5rt ogs\u00e5 \u2013 med mer\u00e5pent hadde det v\u00e6rt lettere \u00e5 f\u00e5 til, men eventuelt m\u00e5 vi finne en l\u00f8sning uten mer\u00e5pent). Greni snakket ogs\u00e5 om prosjektet \u00abAktive og trygge barn\u00bb.\n\n**Kristin Birkeland** fra Sager der samler i Danmark var ogs\u00e5 spennende \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. Minnet mye om INSP\\! I Roskilde. Det de gj\u00f8r, gj\u00f8r de ikke for noen, men med noen. De er hverdagsaktivister og tar grep \u00abnedenifra\u00bb. Mye fra her vi kan ta med tilbake til biblioteket og til aktivitetshuset under oss.\n\n**Sara Leren** fra InUse snakket om hvorfor brukerne ikke vet hva de vil ha, og at vi m\u00e5 f\u00e5 tak i s\u00e6rlig de \u00abekstreme\u00bb brukerne for \u00e5 f\u00e5 bedre klarhet i hva brukerne vil ha.\n\n**Anna Kirah** tok oss med p\u00e5 en spennende, men litt utfordrende seanse om tjenestedesign. Her fikk vi ikke lov til \u00e5 bare sitte \u00e5 ta i mot, men m\u00e5tte aktivt delta i tjenestedesign og tjenestereisen ved at vi ble sendt ut i Gj\u00f8vik for \u00e5 intervjue personer i byen om hva de synes om Gj\u00f8vik og det \u00e5 bo i Gj\u00f8vik. Vi l\u00e6rte at Tjenestereisen starter ved at man har et behov. Tjenestedesign er probleml\u00f8sning og det er tre viktig stikkord for tjenestedesign: Behov, relevans (mening) og verdi (b\u00e5de for biblioteket og for de som kommer til biblioteket). Vi l\u00e6rte ogs\u00e5 om en menneskesentrisk tiln\u00e6rming. 1) V\u00e5g \u00e5 se ting fra andres st\u00e5sted (tenk konteksten andre er/kan v\u00e6re i). 2) Finn din indre kreativitet og bruk nysgjerrighetsmuskelen. 3)Skap sammen med mennesker, ikke for dem. Hun trakk ogs\u00e5 frem teater som en metafor vi kan bruke. Scenen er rommet (b\u00e5de det fysiske og det digitale), publikum, skuespillerne (vi som er ansatt p\u00e5 biblioteket), manus (aktivitetene vi har), backstage (teknologien og det som er \u00abbak\u00bb).\n\nP\u00e5 fredagen hadde **Silvija Seres** livepodcast med flere gjester. Flere av gjestene snakket om ting som vi burde vurdere. Det jeg har notert meg er: It-verter p\u00e5 biblioteket (usikker p\u00e5 hvordan vi skal f\u00e5 til det), lunsjm\u00f8ter om ulike tema (kan v\u00e6re vi konkurrerer med andre eksisterende tjenester, vi er et lite sted og for mange like ting \u00f8delegger for hverandre). VR burde man kanskje pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til noe rundt (S\u00e6rlig kunne dette passe for bergverksmuseet?), biblitoeket som en m\u00f8teplass for \u00e5 dele opplevelser og refleksjoner (usikker p\u00e5 hvordan vi skal f\u00e5 til dette og) og mennesker som mentorer og guider til teknologi (er vel i grunnen noe slik som IT-verter, usikker p\u00e5 hvordan f\u00e5 til dette p\u00e5 et lite bibliotek, m\u00e5 eventuelt ha frivillige til dette?).\n\nGranitol var i tillegg til dette krydret med opplesninger, konserter og andre kulturelle ting i pauser og p\u00e5 kveldstid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d68aab2-afc8-4c0e-ba39-9548f8127065"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Zimbabwe_under_Sommer-OL_2008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:47:59Z", "text": "**Andre relaterte deltakelser**\n\n\u00a0Rhodesia (1928, 1960, og 1964)\n\n**Zimbabwe under Sommer-OL 2008**. Tretten sportsut\u00f8vere, \u00e5tte menn og fem kvinner fra Zimbabwe deltok i seks sporter under Sommer-OL 2008 i Beijing.^(\\[1\\]) De kom p\u00e5 38.-plass med en gull- og tre s\u00f8lvmedaljer. friidrettsut\u00f8veren Brian Dzingai var landets flaggb\u00e6rer under \u00e5pningsseremonien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7793fe59-5228-4cd7-ada4-dad10f7c4a2f"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Einar_Solbu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:35:30Z", "text": "# Einar Solbu\n\n3\\. februar 1942 (77 \u00e5r)\n\nBeskjeftigelse\nMusiker, professor\n**Einar Solbu** (f\u00f8dt 3. februar 1942 i Eidskog) var dekan ved *fakultetet for scenekunst* (teater, opera, dans og scenografi) ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo. Han er utdannet som kirkemusiker ved Musikkonservatoriet i Oslo 1973-1976 og har v\u00e6rt organist i Oslo og Asker.\n\nEtter utdanningen var han amanuensis og f\u00f8rsteamanuensis, undervisningsleder og studiesjef ved Norges musikkh\u00f8gskole. Deretter var han direkt\u00f8r for stiftelsen Grieg-jubileet 1991 \u2013 1993 og i \u00e5rene 1994\u20132005 direkt\u00f8r for Rikskonsertene. Fra 1990 til 1994 var han ogs\u00e5 generalsekret\u00e6r for Dronning Sonja Internasjonale Musikkonkurranse og fra 2005 har han v\u00e6rt styreleder ved Den norske Opera. Han ledet arbeidet med Den norske kirkes kulturmelding, som i 2005 resulterte i utredningen *Kunsten \u00e5 v\u00e6re kirke*. I 2006 etablerte han selskapet Kulturdialog, som tilbyr r\u00e5dgivnings-, utrednings- og undervisningstjenester p\u00e5 kunst- og kulturomr\u00e5det.\n\nKongen utnevnte i 2013 Solbu til ridder av 1. klasse av St. Olavs Orden for \u00abinnsats for norsk musikk- og kulturliv.\u00bb^(\\[1\\])\n\n - Holen, Astrid, Harald J\u00f8rgensen, Frederik Zimmer og Einar Solbu: *Spillerom: festskrift til Einar Solbu p\u01ce 60-\u00e5rsdagen 3. februar 2002*. Oslo: Novus forlag, 2002. ISBN 9788270993420\n - *Det spiller en rolle.* Om sammenheng mellom musikerutdanning og musikkformidling. Solum forlag 1993 ISBN 9788256008605\n\n1. **^** \u00abUtnevnelse til St. Olavs Orden\u00bb, kongehuset.no, 2. februar 2013. Bes\u00f8kt 2. februar 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38742662-6815-4f31-bec3-8d14ccecbe28"} {"url": "https://www.aperitif.no/artikler/dagens-rett-prov-denne-italienske-klassikeren-pa-grillen/170138", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:29:54Z", "text": "## Pr\u00f8v denne italienske klassikeren p\u00e5 grillen\n\nSaltimbocca, parmesan, spinat og nypoteter. Nam. Her er oppskriften som er enkel som bare det.\n\nItalia er opphavet til saltimbocca. N\u00e6rmere bestemt omr\u00e5det rundt Roma, men den lages i flere deler av S\u00f8r-Europa hvor denne kombinasjonen av m\u00f8rt kalvekj\u00f8tt, spekeskinke og salvie finnes.\n\nDen kan selvsagt lages med andre kj\u00f8ttyper, som svin eller storfe, men det er n\u00e5 en gang kalv som gir aller best resultat.\n\nDenne retten passer minst like godt for tilberedning i stekepanne som p\u00e5 grillen. Men den kan raskt bli hele familiens grillfavoritt i sommer, lettlaget og smaksrik som den er.\n\n**Flere gode grillretter finner du her**\n\n## Saltimbocca med parmesan- og spinatpoteter\n\n\n\n#### Antall porsjoner\n\n4\n\n#### Tilberedningstid\n\n40 minutter\n\n#### Ingredienser\n\n600 g\n\nflatbiff av svin sk\u00e5ret i tynne skiver\n\n8 stk\n\nspekeskinke\n\n8 stk\n\nblad frisk salvie\n\n1 ts\n\npepper\n\n8 stk\n\ntannpirkere (uten smak)\n\n\n1 ss\n\nolje til pensling\n\n**Parmesan- og spinatpoteter**\n\n12 stk\n\npoteter\n\n4 ss\n\nsolsikkeolje\n\n1 ts\n\nsalt\n\n0.5 ts\n\npepper\n\n80 g\n\nrevet parmesan\n\n200 g\n\nfrisk spinat\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n**Parmesan- og spinatpoteter:**\n\nVask potetene godt. Skj\u00e6r dem i b\u00e5ter. Bland potetb\u00e5tene med olje, krydder og parmesan.\n\n\u00a0\nLegg blandingen p\u00e5 aluminiumsfolie og rull sammen sidene p\u00e5 folien til en kant.\n\nLegg pakken p\u00e5 grillen i ca. 20 minutter og vend blandingen av og til.\u00a0 N\u00e5r det er ca. 5 minutter igjen \u00e5pner du pakken forsiktig, legger over spinatbladene og vender de inn i potetene.\n\n**Saltimbocca:**\n\nBank kj\u00f8ttskivene forsiktig flate med bredsiden av en kniv. Krydre med pepper.\n\nLegg en skinkeskive og ett salvieblad p\u00e5 hver biff, fest med tannstikker.\n\nPensle dem med litt olje og grill dem i ca. 3 minutter p\u00e5 hver side.\n\nFlere deilige grillretter\n\n**Tips:** Den originale oppskriften er med flatbiff av kalv, og dersom du f\u00e5r tak i det er det s\u00e5 klart bedre. Pass p\u00e5 \u00e5 ikke grille kj\u00f8ttet for lenge slik at det blir t\u00f8rt.\n\nAlle de gode grillartiklene finner du her\n\nSendt inn av Opplysningskontoret for egg og kj\u00f8tt\n\nFoto: Matprat/Syn\u00f8ve Dreyer\n\n#### Vurder oppskriften\n\n## Gj\u00f8r torskemiddagen til en hot opplevelse\n\n## Endelig kan du bli medlem av Ap\u00e9ritifs Mat- og vinklubb og oppn\u00e5 store fordeler samtidig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d64b48fb-ed9d-4211-a295-8dfe92914f93"} {"url": "https://www.dyrebeskyttelsen-bergen.no/hvordan-kan-du-hjelpe/gaver/gi-en-gave", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:46Z", "text": "## Gi en gave\n\nArbeidet i Dyrebeskyttelsen Bergen er utrolig givende, og oppgavene er mange og varierte. Samtidig s\u00e5 er det krevende arbeid, da alle aktiviteter i organisasjonen er helt avhengig av frivillige krefter. \nDyrebeskyttelsen Bergen driver et omfattende hjelpearbeid med minimal og usikker offentlig st\u00f8tte. Det aller meste av v\u00e5re inntekter og alle aktiviteter stammer fra dyrevenners iherdige innsats gjennom hele \u00e5ret. \nVi har n\u00e5 flere muligheter du kan gi en gave til Dyrebeskyttelsen Bergen:\n\n**GI EN GAVE P\u00c5 BANKKONTO**\n\nBenytt din nettbank for direkte donasjon til v\u00e5r konto 3625.39.68960. Du velger selv bel\u00f8pet, vi er takknemlige for alt.\n\n\n\n\u00a0\n**GI EN GAVE P\u00c5 VIPPS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc846618-1917-4bab-a09e-e2f87b5f3d3e"} {"url": "https://www.bedriftshelse1.no/vanlege-sprsml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:57:36Z", "text": "# \n\n# Vanlege sp\u00f8rsm\u00e5l - FAQ\n\nHer f\u00e5r du svar p\u00e5 fleire vanlege sp\u00f8rsm\u00e5l som me i Bedriftshelse1 f\u00e5r:\n\n**Har verksemda v\u00e5r krav til \u00e5 ha bedriftshelseteneste?**\n\n - Alle verksemder har ein n\u00e6ringskode, denne koden kan du finne i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene ved \u00e5 s\u00f8ke opp verksemda her.\n\n - Alle verksemder som har krav til \u00e5 ha bedriftshelseteneste vil finne n\u00e6ringskode eller bransje under \u00a713.1 her.\n\n \n**Kan verksemda v\u00e5r bruke fastlege eller annan helseteneste som bedriftshelseteneste?**\n\n - Nei, etter lovendringa 01.01.2010 er det eit krav til at verksemda skal vere knytt til ei bedriftshelseteneste som er godkjend av Arbeidstilsynet. Krav til godkjenning er dokumentert n\u00e6rare her.\n\n \n**Er Bedriftshelse1 godkjend av Arbeidstilsynet?**\n\n - Ja, Bedriftshelse1 er godkjend av Arbeidstilsynet. Kopi av godkjenningsbevis f\u00e5r du ved \u00e5 ta kontakt.\n\n\u00a0\n**Er det krav til korleis verksemda v\u00e5r skal bruke bedriftshelsetenesta?**\n\n - Ja, etter lovendringa 01.01.2010 stiller Arbeidstilsynet krav til bedrifta si bruk av bedriftshelsetenesta. Sj\u00e5 n\u00e6rare under \u00a7 4 og \u00a7 5 om kva krav som gjeld.\n\n\u00a0\n**Kva kostar det for verksemda v\u00e5r \u00e5 ha ei bedriftshelseteneste?**\n\n - Prisane varierer noko avhengig av bransje og tal tilsette. Ta kontakt med oss for eit pristilbod.\n\n\u00a0\n**Kva krav gjeld for v\u00e5r verksemd?**\n\n - P\u00e5 regelhjelp.no f\u00e5r du god oversikt over kva lover og forskrifter som gjeld for di verksemd og bransje. Tast inn organisasjonsnummer eller namnet p\u00e5 verksemda.\n\n\u00a0\n**Har verksemda v\u00e5r krav til \u00e5 gjennomf\u00f8re ei risikovurdering og kva er det?**\n\n - I samsvar med internkontrollforskrifta har alle verksemder krav p\u00e5 seg til \u00e5 kartleggje farar og vurdere risiko, i tillegg til \u00e5 utarbeide planar og tiltak for \u00e5 redusere risikoforhold. Dokumentasjonen skal vere skriftleg. Meir informasjon om kva ei risikovurdering er og korleis ein kan gjennomf\u00f8re dette finn du \u00f2g p\u00e5 Arbeidstilsynet sine sider.\n\n\u00a0\n**Kvar finn eg dei nye sjukefr\u00e5v\u00e6rreglane og har verksemda v\u00e5r krav til \u00e5 gjennomf\u00f8re dialogm\u00f8te?**\n\n - Fr\u00e5 1. juli 2014 er regelverket endra for \u00e5 gjere sjukefr\u00e5v\u00e6rsoppf\u00f8lginga enklare og meir m\u00e5lretta.\n\n - P\u00e5 NAV sine nettsider finn du informasjon om dei nye reglane for oppf\u00f8lging av sjukmelde\n\n - Arbeidsplassen er den viktigaste arenaen for f\u00f8rebygging og oppf\u00f8lging av sjukefr\u00e5v\u00e6r. B\u00e5de arbeidsgjevar, arbeidstakar, bedriftshelseteneste, sjukmeldar og NAV har roller i oppf\u00f8lgingsarbeidet.\n\n - I brosjyren \"Oppf\u00f8lging av sykmeldte\" kan du finne ei fullstendig oversikt inndelt etter b\u00e5de tidspunkt, rollar og oppg\u00e5ver. I \"Sjekkliste for dialogm\u00f8te 1\" kan du sj\u00e5 kva innhald dialogm\u00f8ta skal ha.\n\n\u00a0\n**Kan verneombod, arbeidstakarar og medlemar av arbeidsmilj\u00f8utvalet kontakte Bedriftshelse1 n\u00e5r dei sj\u00f8lv f\u00f8ler behov for det, utan \u00e5 involvere arbeidsgjevar?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73d9a8d1-e026-431e-93ce-a6501c2e2e6a"} {"url": "https://www.nyskolen.no/foreldresiden/brannsikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:31Z", "text": "# Brannsikkerhet\n\n-----\n\nFor elevene er regelen ved brann:\n\n\"Hvis brannalarmen g\u00e5r, skal du alltid g\u00e5 ut sammen med l\u00e6reren din. Du skal aldri g\u00e5 for \u00e5 hente noe og du skal aldri ta med deg noe ut. Du skal f\u00f8lge med l\u00e6reren bort til oppstillingsplassen og st\u00e5 rolig der til du f\u00e5r beskjed om noe annet. \u00c5 st\u00e5 rolig betyr b\u00e5de \u00e5 st\u00e5 i ro og \u00e5 v\u00e6re stille.\"\n\nElevene kan ikke ta med fyrstikker eller lightere til skolen. De ansatte m\u00e5 oppbevare fyrstikker og lightere ute av syne, innel\u00e5st p\u00e5 l\u00e6rerrom eller annet kontorlokale.\n\nElevene kan delta i tenning av lys o.l. n\u00e5r en voksen er til stede.\n\n\n\n\u00a0\nFor de ansatte og andre som l\u00e5ner skolen er den generelle branningstruksen slik:\n\n1. G\u00e5 ut av skolen via hovedtrappa, og g\u00e5 raskt til oppstillingsplassen utenfor Kampen SATS\n2. Hjelp elevene til umiddelbart \u00e5 stille opp i brannrekkene sine og st\u00e5 i ro\n3. Ta spesielt ansvar for barn som er redde eller oppspilte\n4. Hold elevene rolige og trygge p\u00e5 oppstillingsplassen\n\n\u00a0\nN\u00e5r vi har st\u00f8rre sammenkomster p\u00e5 skolen, som foreldrem\u00f8te eller avslutningsfest, f\u00f8lger vi denne evakueringsplanen. Merk at elevene skal stille opp i brannrekka ved Kampen Sats selv om foresatte er til stede. F\u00f8r brannbilene ankommer m\u00e5 vi vite om noen mangler, og brannrekka er den absolutt raskeste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 oversikt over elevene p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18dc462a-2933-412c-a825-eb0fbf768f2f"} {"url": "https://www.la-femme.no/product/thalgo-men-intensive-hydrating-cream-50ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:10:13Z", "text": " Homepage Hudpleie Ansiktskrem Thalgo Men Intensive Hydrating Cream 50ml\n\n\n\n\n\n# Thalgo Men Intensive Hydrating Cream 50ml\n\nkr\u00a0683.00 inkl. Mva\n\n## Beskrivelse\n\n\u2013 Gir huden godt med fuktighet \n\u2013 Den meget friske og lette bl\u00e5 geleen er en forn\u00f8yelse \u00e5 p\u00e5f\u00f8re. \n\u2013 Den inneholder S\u00e8ve Marine tilsatt moist 24, Huile de Boid og Lipomoist som gir en komplett og varig fuktighet i de ytre lagene i epidermis og gir huden den energien den trenger hver dag. \n\u2013 Bevist effekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec1fca76-e8c7-496b-8b35-2ec0ecf56bbb"} {"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/sjokoladefondant-med-jordbaer/?replytocom=69694", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00301.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:24:38Z", "text": "Hjem Oppskrifter DESSERT \n\n## SJOKOLADEFONDANT MED JORDB\u00c6R\n\nlikeSKRIV UT\n\nDet er ikke mye som sl\u00e5r en perfekt stekt sjokoladefontant med godt tilbeh\u00f8r. Sjokoladefondant er en varm sjokoladekake med flytende kjerne. Den er ikke bare godt p\u00e5 smak, men det ser ogs\u00e5 lekkert og ganske imponerende ut. Dette er derfor en ypperlig dessert \u00e5 servere noen du vil glede litt ekstra. Det ligger mye omtanke i mat som er laget fra bunnen av, og det vil mottakeren helt sikkert sette pris p\u00e5\\!\n\n\u00c5 lage sjokoladefondant er verken vanskelig eller tidkrevende. Sjokolade er en viktig ingrediens, og det er derfor lurt \u00e5 benytte en sjokolade av god kvalitet. Selve r\u00f8ra r\u00f8rer du raskt sammen for h\u00e5nd i en og samme kjele, enkelt og greit. Det kritiske punktet er stekingen, men det er ikke noe problem s\u00e5 lenge du steker en pr\u00f8vekake for \u00e5 finne hva som er ideell steketid i din stekeovn. Stekeovner steker nemlig ulikt, og her kan ett lite minutt v\u00e6re forskjellen mellom suksess eller fiasko. Vel, det skal mye til for at det blir fiasko, for godt er det uansett.\n\n - **Difficulty: enkel \n - **Servings: 6 porsjoner \nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### SJOKOLADEFONDANT\n\n| | |\n| ----- | -------------------------------------------- |\n| 125 g | sm\u00f8r |\n| 125 g | sukker |\n| 125 g | kokesjokolade , med 70% kakaoinnhold, hakket |\n| 85 g | siktet hvetemel |\n| 4 | egg |\n| 6 | former |\n| | sm\u00f8r (litt) til str\u00f8ing av formene |\n| | kakaopulver (litt) til str\u00f8ing av formene |\n\n#### TILBEH\u00d8R\n\n| | |\n| ---- | --------------------------------------------------- |\n| | jordb\u00e6r (bringeb\u00e6r, bj\u00f8rneb\u00e6r eller annen type b\u00e6r) |\n| 75 g | kokesjokolade , med 70% kakaoinnhold, hakket |\n| | vaniljeis |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nSmelt sm\u00f8r og sukker i en kjele p\u00e5 svak\u00a0varme. Ta kjelen av platen. Hakk sjokoladen i jevnstore biter og ha den i sm\u00f8rblandingen. La sjokoladen smelte under forsiktig omr\u00f8ring. R\u00f8r inn siktet hvetemelet og bland inn ett og ett egg om gangen.\n\nPensle 6 porsjonsformer\u00a0med litt sm\u00f8r og str\u00f8 over et tynt lag med kakaopulver.\u00a0Fyll formene ca. 2/3 fulle med sjokolademassen. Har du ikke porsjonsformer kan du benytte doble muffinsformer eller kaffekopper (som t\u00e5ler varmen).\n\n\n\nStekes midt i ovnen ved 200 grader (over- og undervarme) i 9-11\u00a0minutter, til det ytterste laget har stivnet, men kaken fortsatt har en flytende kjerne. Steketiden vil variere fra ovn til ovn, og jeg vil derfor anbefale \u00e5 steke en testkake for \u00e5 teste ut din ovn. I v\u00e5r\u00a0ovn ble kaken perfekt stekt p\u00e5 9 minutter, p\u00e5 10 minutter var den litt for mye stekt, men fortsatt med en liten flytende kjerne i midten. I ovnen p\u00e5 Matverkstedet ble den perfekt etter 10 minutter.\n\nHvelv kakene umiddelbart p\u00e5 tallerkener, og la dem st\u00e5 i ca. ett minutt for \u00e5 sette seg. Pirk borti kaken med en skje, og er kaken perfekt stekt vil den flytende kjernen inni langsomt flyte litt utover tallerkenen din. Fordel gjerne litt hakket sjokolade p\u00e5 toppen av fondanten og gi den gjerne\u00a0et lite melisdryss. Serveres umiddelbart med noen friske jordb\u00e6r og en raus kule med god vaniljeis som tilbeh\u00f8r.\n\n\n\nTIPS\n\nAnnonse meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1. **Kristin** sier:\n \n 9\\. november 2016, kl. 14:29\n \n Nam\\! \n Svar\n\n2. **Rannveig** sier:\n \n 16\\. november 2016, kl. 12:36\n \n Hei\\! Du hadde en spesiel kjele \n til \u00e5 smelte sjokolade i.Den satte du opp i en annen kjele. Hvor \n Svar\n \n 1. **Trine ;)** sier:\n \n 16\\. november 2016, kl. 20:34\n \n Svar\n\n3. **Carolina** sier:\n \n 24\\. juni 2018, kl. 08:57\n \n Svar\n\n4. **Erik** sier:\n \n 14\\. februar 2019, kl. 20:08\n \n For en som er skikkelig usikker p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det hadde hjulpet veldig med bilde p\u00e5 hvordan den skal se ut n\u00e5r den er ferdig i ovnen\\! \ud83d\ude42\n \n Svar\n \n 1. **Trine** sier:\n \n 14\\. februar 2019, kl. 22:56\n \n Svar\n\n5. **Josefine** sier:\n \n 7\\. april 2019, kl. 12:05\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de6362dd-5a3f-4392-a626-095d1f35b8c8"} {"url": "https://notebutikken.no/digitale-noter/beyond-bayat-cb-dagfinn-koch-21-marches-for-21-century.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00301.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:14Z", "text": "https://notebutikken.no/beyond-bayat-cb-dagfinn-koch-21-marches-for-21-century.html 133667 Beyond Bayat CB Dagfinn Koch - 21 marches for 21 century PDF https://notebutikken.no/media/catalog/product/f/o/forside\\_til\\_21\\_marsjer\\_1\\_3.jpg 710.00 NOK InStock /Korpsnoter/Janitsjar /Digitale noter Finnes tilgjengelig p\u00e5 str\u00f8mmetjenester, som blant annet Spotify. Dagfinn Koch har studert ved Norges Musikkhogskole (Lasse Thoresen, komposisjon; Olav Anton Thommessen, instrumentasjon; Otto Berg, bratsj), og ved Hochschule der Ktinste Berlin (Witold Szalonek, komposisjon). Han har skrevet orkester-, kammer- og teatermusikk. Beyond (hinsides) refererer til Olav Anton Thommessens verk \"Beyond Neon\". \"Bayat\" er en arabisk skala. Det orientalske preget refererer til Thommessens \"Stabsarabesk\". Baysatskalaen krever kvinnelig glede og egner seg til i drive bort sorg. \"Beyond Bayat\" kan spilles etter \"Short Rhapsody\" og \"Watermusic\". Dagfinn Koch was born in Kristiansund in Norway in 1964. He has studied musical composition at the Norwegian State Axcademy of Music in Oslo under Prof. Lasse Thoresen, Orchestration under Prof. Olav Anton Thommessen and Viola under Ass. Prof. Otto Berg; and musical composition at Hochschule der Ktinste Berlin under Prof.dr.h.c. Witold Szalonek. Beyond refers to Olav Anton Thommessen's work \"Beyond Neon\". \"Baydt\" is an Arabic scale. Its oriental flavour is a reference to Thommessen's \"Stabsarabesk\". The Baydt scale requires feminine delight and is highly suitable for getting rid of grief. \"Beyond Baydt\" may be played after \"Short Rhapsody\" and \"Watermusic\". 710.00 2019-02-22\n\n# Beyond Bayat CB Dagfinn Koch - 21 marches for 21 century PDF\n\n**Varenummer:** 9790261835251\n\n**Kategorier:** Janitsjar, Digitale noter\n\nSerie: 21 marches for the 21 century\n\n**Se noteeksempel p\u00e5 bunnen av siden** -\u00a0Det er ikke angrerett eller utl\u00e5n p\u00e5 PDFer/digitale noter.\n\n**Look at the bottom of the page for score sample** -\u00a0There is no right of withdrawal on PDFs.\n\n**OBS:** Vi opplever for \u00f8yeblikket noe treghet i systemet, og det kan derfor ta litt lengre tid enn normalt f\u00f8r digitalnoten blir tilgjengelig for nedlast etter fullf\u00f8rt bestilling.\n\n\n\nFinnes tilgjengelig p\u00e5 str\u00f8mmetjenester, som blant annet Spotify. \n \nDagfinn Koch har studert ved Norges Musikkhogskole \n(Lasse Thoresen, komposisjon; Olav Anton Thommessen, instrumentasjon; Otto Berg, bratsj), \nog ved Hochschule der Ktinste Berlin (Witold Szalonek, komposisjon). Han har skrevet \norkester-, kammer- og teatermusikk. \n \nBeyond (hinsides) refererer til Olav Anton Thommessens verk \"Beyond Neon\". \"Bayat\" er en \narabisk skala. Det orientalske preget refererer til Thommessens \"Stabsarabesk\". Baysatskalaen \nkrever kvinnelig glede og egner seg til i drive bort sorg. \"Beyond Bayat\" kan spilles etter \n\"Short Rhapsody\" og \"Watermusic\". \n \nDagfinn Koch was born in Kristiansund in Norway in 1964. He has \nstudied musical composition at the Norwegian State Axcademy of Music in \nOslo under Prof. Lasse Thoresen, Orchestration under Prof. Olav Anton \nThommessen and Viola under Ass. Prof. Otto Berg; and musical \ncomposition at Hochschule der Ktinste Berlin under Prof.dr.h.c. Witold \nSzalonek. \n \nBeyond refers to Olav Anton Thommessen's work \"Beyond Neon\". \n\"Baydt\" is an Arabic scale. Its oriental flavour is a reference to \nThommessen's \"Stabsarabesk\". The Baydt scale requires feminine delight \nand is highly suitable for getting rid of grief. \"Beyond Baydt\" may be played after \"Short \nRhapsody\" and \"Watermusic\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7c170a2-9499-4c57-aa45-faed0a99a8fc"} {"url": "https://www.ncc.no/vare-tjenester/bygg/badeanlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:16Z", "text": "# Vi utvikler og bygger\u00a0badeanlegg i verdensklasse\n\nVi har utviklet et konsept som gj\u00f8r det mulig \u00e5 realisere dr\u00f8mmen om nytt badeanlegg p\u00e5 en trygg og effektiv m\u00e5te. Vi samarbeider tett med kommuner, r\u00e5dgivere og brukere hvor vi som samspillsentrepren\u00f8r aktivt bidrar i b\u00e5de utvikling og oppf\u00f8ring av badeanlegg og sv\u00f8mmehaller av h\u00f8y kvalitet.\n\n \nVi tilbyr ogs\u00e5 en mulighet for kommunen \u00e5 overlate eierskap og drift til en av v\u00e5re ansvarlige samarbeidspartnere, som bidrar til et levende foreningsliv og aktiviteter for barn og voksne i alle aldrer.\n\n## V\u00e5r kompetanse og erfaring\n\nEt badeanlegg er et bygg som blir utsatt for store p\u00e5kjenninger. Erfaring fra\u00a0flere titalls\u00a0prosjekter gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 tilby de beste tekniske l\u00f8sningene til \u00e5 h\u00e5ndtere de unike utfordringene som bygging og drift av badeanlegg inneb\u00e6rer.\u00a0Vi har en spesialistavdeling som er med i\u00a0samtlige prosjekter. Denne avdelingen sikrer at det tas hensyn til tidligere erfaringer og at hvert enkelt badeanlegg oppfyller de strenge kravene som stilles.\n\n## NCCs badeanleggkonsept\n\nMed bakgrunn i v\u00e5r brede erfaring har vi utviklet en teknisk plattform for badeanlegg, som garanterer et sikkert og kostnadseffektivt anlegg med h\u00f8y kvalitet og effektiv drift.\n\n## Design som holder i lengden\n\nV\u00e5re\u00a0badeanlegg er like mye en opplevelse for den engangsbes\u00f8kende som en arbeidsplass for personalet som er der hver dag. Her skal det v\u00e6re enkelt \u00e5 gj\u00f8re rent. Materialene skal holde i lang tid og logistikken skal fungere. Samtidig skal badeanlegget v\u00e6re morsomt, hyggelig, enkelt \u00e5 finne og tilgjengelig for alle. H\u00f8ye arkitektoniske ambisjoner og dokumenterte tekniske l\u00f8sninger er det som kjennetegner\u00a0v\u00e5re sv\u00f8mmehaller og badeanlegg. Utforming og den h\u00f8ye standarden bidrar til h\u00f8ye bes\u00f8kstall og solide inntekter i mange \u00e5r fremover.\n\n## N\u00e6rt samarbeid gir bedre resultater\n\nDet er store fordeler \u00e5 hente ved \u00e5 innlede samarbeidet allerede tidlig i planleggingsfasen. Da kan vi lettere hjelpe deg med \u00e5 velge kostnadseffektive\u00a0og robuste l\u00f8sninger av h\u00f8y kvalitet, bidra til en godt planlagt byggeprosess og skape et bedre sluttprodukt. Design- og samspillsentrepriser\u00a0gir de beste forutsetningene for et\u00a0fremgangsrikt prosjekt for alle parter\u00a0n\u00e5r man\u00a0sammen utvikler og bygger badeanlegg.\n\n## Ny m\u00e5te \u00e5 finansiere badeanlegg p\u00e5\n\nI samarbeid med\u00a0v\u00e5re partnere\u00a0har vi utarbeidet en pakkel\u00f8sning der du finansierer, bygger og driver det nye badeanlegget gjennom en fast \u00e5rlig godtgj\u00f8relse. Ordningen bygger p\u00e5 et samarbeid mellom det offentlige og private, OPS, der kommunen stiller krav til hvilke funksjoner og tjenester som skal h\u00f8re inn under tjenesten \"badeanlegg\".\u00a0V\u00e5re partnere\u00a0st\u00e5r som eier og er ansvarlig for drift og virksomhet i avtaleperioden. En gjennomtenkt forretningsmodell sikrer en korrekt anskaffelse og en trygg avtale i flere \u00e5r fremover. Og du kan realisere en sv\u00f8mmehall som bidrar til helse og treningsglede for bes\u00f8kende i alle aldrer.\n\n\n\nTerje Stachnik Hansen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3044fc1-c392-4090-b6b5-751060ccba4d"} {"url": "https://torp-fasteners.no/produkt/typer/kvartvrilser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:17Z", "text": " - \n\n# KVARTVRIL\u00c5SER\n\nKvartvril\u00e5ser er l\u00e5ser som erstatter bruk av skrue og mutterl\u00f8sninger. Fordelen er at man enkelt, ved \u00e5 vri p\u00e5 skruedelen en kvart omdreining, kan l\u00f8sne l\u00e5seforbindelsen, og enkelt, vri eller presse kvartvriskruen p\u00e5 plass. Det sier seg selv at slike l\u00f8sninger er brukt mest der hvor luker skal \u00e5pnes og lukkes en del ganger, og spesielt servicepersonell setter stor pris p\u00e5 slike l\u00f8sninger. \n\u00a0\n\nDet finnes ogs\u00e5 innenfor dette feltet mange ulike l\u00f8sninger, alt fra plast l\u00f8sninger til deler i st\u00e5l, og fra deler som komprimerer og trekker platene sammen, til andre l\u00f8sninger som presses p\u00e5 plass. Alle l\u00f8sninger har sine fordeler og ulemper\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2373c750-efe1-4dbe-ac61-32eb2a316c8b"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Neumarkt_(Syd-Tirol)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:14:45Z", "text": "http://www.comune.egna.bz.it\n\n**Neumarkt** (tysk) eller **Egna** (italiensk) er den viktigste kommunen og administrasjonssenteret i \u00dcberetsch-S\u00fcdtiroler Unterland, og ligger ca. 25\u00a0km syd for Bolzano og 34 km nord for Trento. De viktigste n\u00e6ringsveiene er industri, handel, h\u00e5ndverk og landbruk. Turisme spiller en relativt beskjeden rolle. 63\u00a0% av befolkningen er tysktalende.\n\nNeumarkts sentrum ligger hovedsakelig p\u00e5 den venstre siden av Etsch. Gamlebyen har trange gater med bueganger, hus med gjennomgang (\u00abSaalh\u00e4user\u00bb) og bygninger i venetiansk byggestil. Severdigheter omfatter et romerhus, buegangene i gamlebyen, sognekirka, det lokale kulturmuseet og den vakre og elegante sengotiske kirken *Unsere Liebe Frau in der Vill* fra 1400-tallet. Utenfor Neumarkt st\u00e5r ruinene av borgen Kaldiff fra 1100-tallet. Hovedt\u00e5rnet raste sammen p\u00e5 1800-tallet, og siden har borgen forfalt.\n\nNeumarkt var en romersk landsby langs Via Claudia Augusta. Romerne kalte byen *Endidae*.\n\nNeumarkts nabokommuner er Kaltern, Kurtatsch, Kurtinig, Margreid, Tramin, Montan og Salorno.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85b115f1-6508-434b-8049-70768830331f"} {"url": "http://leftturnresearch.com/halgjem-dildo-harness-og-nakenbilder-norge-sexy-big-ass-sexy-kostymer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00301.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:57Z", "text": "Utsatt er faktisk kommuniserer med betydelige andre, gj\u00f8r daycare, fortjener som bor, men hei. Du har duped for \u00e5 filtrere resultatene av forholdet er over friske nye kj\u00e6reste som jeg. Satte som du det er sp\u00f8rsm\u00e5let det pr\u00f8ver \u00e5 ta remy ord den til rett, dating som jeg h\u00f8rte om han.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26950aed-0b45-486e-aa31-4b0872caa7b1"} {"url": "http://www.aarvoll.no/home/fotball/treningstider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:41Z", "text": "# Banefordeling\n\n# Fotballbaner\n\n\u00c5rvoll fotball disponerer\u00a0disse banene:\n\n - \u00c5rvoll kunstgress, B\u00e5rd Skolemestervei 1\n - Tonsenhagen kunstgress, Kildeveien 43\n - \u00c5rvoll hockey / USBL-arena, Kildeveien 43\n - Kalbakken kunstgress, Kalbakkveien 3\n\nI sommerhalv\u00e5ret n\u00e5r det er mulig \u00e5 spille p\u00e5 gress s\u00e5 benytter vi ogs\u00e5:\n\n - \u00c5rvollia / Lia, gressomr\u00e5det \u00f8st for \u00c5rvoll kunstgress\n - Sletta, gressomr\u00e5det nord for \u00c5rvoll hockey/USBL-arena\n\nI vinterhalv\u00e5ret har vi ogs\u00e5 treningstider innend\u00f8rs p\u00e5:\n\n - \u00c5rvoll flerbrukshall, ved \u00c5rvoll kunstgress\nR\u00f8rleggermester Torstein Solli\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17245afb-ce78-46a8-bb6a-2b89d6b9cb56"} {"url": "https://ipet.no/produkt/trixie-hundebur-nr-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:23:51Z", "text": "# Trixie hundebur nr. 1\n\nSolid og sikkert hundebur i aluminium fra Trixie.\n\nkr2.095kr2.095,-\n\n### BESKRIVELSE AV PRODUKTET\n\nKompakte paneler gir et stivere bur, det st\u00e5r tryggere og blir sikrere for hunden. Det er stor avstand mellom stolpene for god luftsirkulasjon og slik at sikten gjennom bakvinduet ikke hindres. D\u00f8rene har sikkerhetsl\u00e5s og det er borrel\u00e5s-striper under buret slik at det st\u00e5r ekstra godt mot bagasjerommets bunn. \nBuret gir optimal utnyttelse av plassen i bagasjerommet pga. de skr\u00e5 veggene. \nDet f\u00f8lger ogs\u00e5 med et GRATIS sklisikkert termo-teppe som kan maskinvaskes p\u00e5 opp til 30\u00b0C\n\nNB\\! Kj\u00f8per du feil st\u00f8rrelse kan buret selvsagt returneres s\u00e5 lenge det fremst\u00e5r som nytt, buret skal da returneres i sin originale embalasje . Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at st\u00f8rrelsene som oppgis er utvendige m\u00e5l av burene. Ta m\u00e5l av bilen s\u00e5 finner du korrekt st\u00f8rrelse, husk ogs\u00e5 at d\u00f8rene skal kunne \u00e5pnes hvis det er en terskel til bagasejerommet.\n\nM\u00e5l: 48x57x64 cm. Bredde x H\u00f8yde x Dybde. \nKlikk gjerne p\u00e5 produktbilde for st\u00f8rre bilde med aktuelle m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9cdfd2e-3d1e-4151-a1ad-081f5438cb66"} {"url": "http://book.indre.visitoslofjord.no/no/overnatting/showdetails/35998?propertyname=thon_hotel_cecil_35998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:50:31Z", "text": "# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n ## Svinesund\n \n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n\n\n2. Indre \u00d8stfold\n\n# Thon Hotel Cecil\n\n**Beliggenhet**: Oslo\n\n Hotell | Attraktivt hotell, midt i Oslo sentrum\\! Thon Hotel Cecil med sentral beliggenhet i n\u00e6rheten av \u00abKarl Johan\u00bb, tilbyr lyse og velutstyrte v\u00e6relser til fornuftige priser.\n\n Hotellet tilbyr en stor og innholdsrik frokostbuffet hver morgen, som gir en god start p\u00e5 dagen. Flybussen stopper 200 meter fra hotellet og buss, tog og bane er i umiddelbar n\u00e6rhet. Thon Hotel Cecil \u00f8nsker Dem hjertlig velkommen og vi vil naturligvis gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for at De skal trives som gjest hos oss. \n\n### Thon Hotel Bristol\n\nHotellet har en sentral beliggenhet i hjertet av Oslo. Med velutstyrte v\u00e6relser og suiter, konferenselokaler, restauranter, barer, SPA senter og garasje.\n\n \nDesignhotell i gangavstand til Karl Johans gate, offentlig transport, shopping og mange av de st\u00f8rste attraksjonene i Oslo.\n\n \nVelkommen til Thon Hotel Munch\\! Enten du er p\u00e5 forretningsreise, ferietur eller kanskje bare vil koble av fra hverdagen, vil du nyte og sette pris p\u00e5 v\u00e5r gjestfrihet og uformelle atmosf\u00e6re. Vi vil at du skal f\u00f8le deg som hjemme\\! Thon Hotel Munch er et r\u00f8ykfritt hotell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3604356-ee3b-4b9c-a506-9aae275dc06a"} {"url": "https://www.furubakkenbrodering.no/products/brother-m240d-disney", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:15Z", "text": "# Brother M240D Disney\n\nOppdag den magiske verden med avansert s\u00f8m og broderi n\u00e5 ogs\u00e5 med Disney-figurer. Brother-Innov-is M240D er den ideelle maskinen for s\u00f8m og broderi prosjekter, n\u00e5 kan du ogs\u00e5 brodere hele 45 forskjellige magiske Disney figurer. Med innebygd broderi design\n\n\u00a0\nBrother M240D har ogs\u00e5 en super klar farge skjerm som gj\u00f8r det enkelt og kombinere, rotere forst\u00f8rre/forminske direkte p\u00e5 skjermen. \"ikke Disney motiver\"\n\nisney er tilbake p\u00e5 Brother broderimaskin vi kan igjen tilby Disney motiver p\u00e5 M240D. \nMed broderiomr\u00e5det p\u00e5 100 x 100 mm kan du lage ditt personlige preg, om du skal pynte barnekl\u00e6r eller andre ting gir M240D deg det beste resultat.\u00a0 \nOppdag den magiske verden med avansert\u00a0broderi n\u00e5 ogs\u00e5 med Disney-figurer. Brother-Innov-is M240D er den ideelle maskinen for broderi prosjekter, n\u00e5 kan du ogs\u00e5 brodere hele 45 forskjellige magiske Disney figurer. Med innebygd broderi design, gir denne maskinen deg en helt ny mening med kreativitet, her f\u00e5r du dine \u00f8nsker oppfylt. \u2022 125 innebygd broderi m\u00f8nstre, inkludert 45 design med Disney-figurer.\u00a0Her kan du ogs\u00e5 enkelt legge til motiver med USB port i maskinen.\u00a0 \nBestill denne maskinen\u00a0og opplev den magiske verden med Disney brodering. \nMed Brother broderitr\u00e5d kan man ogs\u00e5 f\u00e5 Disney farger, se de direkte p\u00e5 skjermen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73870dfd-2a5b-48dd-82ac-0b17410bc599"} {"url": "https://www.brynerevisjon.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:07:53Z", "text": "\n\n## Revisjon og konsulenttjenester\n\nHva kan vi hjelpe med?\n\n# Velkommen til Bryne Revisjon\n\nBryne Revisjon AS er et frittst\u00e5ende revisjonsselskap som ble stiftet i 2002. Vi er i dag fem ansatte, hvorav to er statsautoriserte revisorer og tre registrerte revisorer. Sammen kan vi tilby allsidig praksis og erfaring innen revisjon og r\u00e5dgivning. Bryne Revisjon AS har bred erfaring innenfor de fleste bransjer.\n\nVi holder til i Meierigata 17 i Bryne sentrum.\n\n## V\u00e5re tjenester\n\nVi utf\u00f8rer hovedsaklig lovbestemt revisjon av alle typer foretak. I tillegg yter vi bistand innen en rekke andre tjenesteomr\u00e5der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c805a69f-1968-4ccc-ab4d-f38304e7887c"} {"url": "https://www.husbanken.no/bibliotek/bib_miljo/figgjo_barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:53Z", "text": "# Figgjo barnehage - energi\u00f8konomiserende tiltak\n\nFiggjo barnehage er en 4 avdelingsbarnehage p\u00e5 577m2 gulvflate. Figgjo b.h. er bygget og overlevert i 2004 og har ikke hatt oppgraderinger p\u00e5 bygningskropp\n\nBeliggende p\u00e5 en \u00f8st/s\u00f8r\u00f8stvendtslak skr\u00e5ning har den gode solforhold fra morgen til kveld, bortsett fra de korteste vinterm\u00e5nedene. Den er hatt et gjennomsnittlig spesifikt energiforbruk p\u00e5 262kWh/m2 pr. \u00e5r. Oppvarmingssystemet er basert p\u00e5 direktedrevet elektrisitet\u00a0i gulvvarme og str\u00e5levarmere samt til oppvarming av ventilasjonsluft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86e00faf-bb4b-4513-866b-2f29cafea062"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/reise/2013/12/07/188367/bedagelig-bydelsferie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:32:05Z", "text": "# Bedagelig bydelsferie\n\nFARGERIKT: VEB Orange finner du i Oderberger Strasse. Slik er det nye Prenzlauer Berg fargerikt og friskt. (FOTO: Carl Martin Nordby)\n\n## Har du sett deg mett p\u00e5 severdigheter, men er sulten p\u00e5 mer av Berlin? Da er Prenzlauer Berg verdt et bes\u00f8k.\n\nSiri Marte Kv\u00e6rnes - NTB Tema\n\n7\\. des. 2013 18:24 \u2013 Oppdatert 7. des. 2013 18:24\n\nSlik kommer du deg hit\n\nPrenzlauer Berg n\u00e5s enkelt med kollektivtransport. Nabolaget er stort og inkluderer flere stasjoner. Du kan pr\u00f8ve disse:\n\n## Reisefakta Berlin\n\n\\* Generelt: Berlin er b\u00e5de hovedstad og delstat i Tyskland. Byen har omkring 3,4 millioner innbyggere og et areal p\u00e5 over 890 kvadratkilometer.\n\n\\* Reise dit: Berlin har to internasjonale flyplasser: Tegel og Sch\u00f6nefeld. Flytiden fra Oslo til Berlin er cirka 1 time og 35 minutter.\n\n\\* Reise rundt: Berlin har et velfungerende system for kollektivtransport: S-Bahn og U-Bahn, trikk og buss tar deg dit du skal for en rimelig penge.\n\n\\* Valuta: Euro. 1 euro = ca. 8,30 kroner. Byen har for \u00f8vrig et hyggelig prisniv\u00e5.\n\n\\* Kjente byggverk: Blant annet Brandenburger Tor, TV-t\u00e5rnet p\u00e5 Alexanderplatz, Riksdagsbygningen og Holocaust-minnesmerket.\n\n\\* Berlinmuren: Mellom 1961 og 1989 var byen delt av Berlinmuren, som skilte Vest-Berlin fra \u00d8st-Berlin og resten av DDR. Langs den gamle murgrensen finnes i dag flere viktige minnesmerker.\n\n\\* Les mer: www.berlin.de/en , www.visitberlin.de/en , www.berlin-info.de/en.\n\n**BERLIN, TYSKLAND:** Man kan s\u00e5 vidt skimte Marlies Poitschkes luekledde hode der det stikker opp mellom stativene med bruktkl\u00e6r. Hun har nettopp parkert sykkelen og blar seg m\u00e5lbevisst gjennom kleshengerne.\n\n\u2013 Jeg bor ikke s\u00e5 langt unna Prenzlauer Berg. S\u00e5 jeg er her en del, blant annet fordi jeg liker second hand-butikkene, sier Poitschke, som har bodd i Berlin i ti \u00e5r.\n\nButikkene med pent brukte og n\u00f8ye utvalgte kl\u00e6r ligger tett i Oderberger Stra\u00dfe. Men lukten av gammelt t\u00f8y er slett ikke ener\u00e5dende i gata der kafeene og restaurantene ligger minst like tett. \n \n**Les ogs\u00e5:** New York serverer vindusutstillinger som ingen andre i jula\n\n## Favorittby\n\nBerlin har blitt en feriefavoritt for mange nordmenn \u2013 med gode museer, spennende arkitektur, bra mat og uteliv, butikker i alle kategorier og st\u00f8rrelser, et bredt kulturliv og en viktig historie. I tillegg er prisene hyggelige.\n\nMen byens enorme omfang, b\u00e5de geografisk og innholdsmessig, gj\u00f8r det til et stort prosjekt \u00e5 f\u00e5 med seg alle severdighetene. Innimellom kan det v\u00e6re godt \u00e5 trekke seg litt tilbake fra museer og praktbygg og bli bedre kjent med ett av de mer oversiktlige nabolagene. Prenzlauer Berg er et godt alternativ. \n \n**Les ogs\u00e5:** \u2013 Bare det er billig nok, reiser folk samme s\u00f8ren\n\n## Ansiktsl\u00f8ft\n\nReiseekspertene i Lonely Planet har laget en liste over ti nabolag som har f\u00e5tt et skikkelig ansiktsl\u00f8ft de siste \u00e5rene. Blant nabolagene finner du Oslos Gr\u00fcnerl\u00f8kka, Williamsburg i Brooklyn, Newtown i Johannesburg og Berlins Prenzlauer Berg.\n\nI likhet med Gr\u00fcnerl\u00f8kka er Prenzlauer Berg kjent som et gammelt arbeiderklassestr\u00f8k. Bydelen var en del av \u00d8st-Berlin i det delte Tyskland og kunne fort f\u00e5tt en ganske annen atmosf\u00e6re enn den som preger omr\u00e5det i dag. DDR skal ha hatt planer om \u00e5 rive mesteparten av bebyggelsen til fordel for boligblokker.\n\nMen ogs\u00e5 under DDR-tiden var Prenzlauer Berg en plass som tiltrakk seg kunstnere og unge mennesker.\n\nOmr\u00e5det n\u00e5s lett med en bane i Berlins velfungerende kollektivtransportsystem. Det ligger heller ikke mer enn en overkommelig spasertur unna det kjente landemerket Alexanderplatz. \n \n## Brede gater\n\nP\u00e5 Caf\u00e9 Krone er berliner Monique Wiesner i full sving med \u00e5 betjene lunsjgjestene. Utetemperaturen er omkring frysepunktet, og den lune kafeen frister med lokale varer og hjemmebakst.\n\n\u2013 Prenzlauer Berg er hyggelig. Men jeg ville faktisk ikke bodd her, for jeg synes det er for mange folk. I helgene er det helt kaos\\! forteller Wiesner.\n\nMen det skal sies at berlinere er godt vant n\u00e5r det kommer til plass. Brede fortau og gater gj\u00f8r at det tross alt ikke f\u00f8les s\u00e5 altfor fullt i \u00e9n av omr\u00e5dets travleste gater, selv p\u00e5 en l\u00f8rdag.\n\nDu kan spise og drikke godt og rimelig i Oderberger Stra\u00dfe, Kastanienallee, Schwedter Stra\u00dfe, Kollwitzstra\u00dfe og andre gater i omr\u00e5det. Det er ogs\u00e5 lett \u00e5 la seg friste inn i de mange sm\u00e5 butikkene \u2013 enten du har penger \u00e5 bruke eller du bare vil kikke. \n \n**Les ogs\u00e5:** Raskt og kult p\u00e5 sn\u00f8skutersafari\n\n## Familievennlig\n\nTil tross for Prenzlauer Bergs forholdsvis gamle bebyggelse \u2013 mange bygninger overlevde andre verdenskrig \u2013 er dette i dag en bydel som skinner. Den regnes som familievennlig og trygg. Men i takt med fornyelse og popularitet har ogs\u00e5 boligprisene beveget p\u00e5 seg oppover. Omkring 80 prosent av dem som bodde i omr\u00e5det f\u00f8r murens fall i 1989, har flyttet fra stigende husleier og hippe kafeer, if\u00f8lge Lonely Planet.\n\nPrenzlauer Berg er ikke kjent for de store attraksjonene. I parken Mauerpark, som ogs\u00e5 markerer den gamle grensen mellom \u00d8st- og Vest-Berlin, arrangeres det imidlertid et sagnomsust bruktmarked hver s\u00f8ndag. I folkemylderet skal det fremdeles v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re noen kupp. Utend\u00f8rskaraoken er ogs\u00e5 noe som skaper god stemning p\u00e5 s\u00f8ndagene. Tar du sjansen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec5e3c3-0afd-4ef1-9a07-3603a486d291"} {"url": "https://etlevendevika.no/2017/08/25/oslo-har-fatt-sin-helt-egen-elsykkel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:42Z", "text": " \n\n# Oslo har f\u00e5tt sin helt egen elsykkel\n\n Redaksjonen, 2 \u00e5r ago 0 ** 3 min read \n\n\n\nOslo har sine egne sanger, egne bryggerier, kaffi, lokal brus og mye, mye mer. Og n\u00e5 har vi faktisk f\u00e5tt v\u00e5r egen Oslo elsykkel ogs\u00e5\\! Med bratte bakker til Holmenkollen og Grefsenkollen, og behovet for \u00e5 kunne flytte seg raskt og effektivt i en by med stadig mindre plass til biler s\u00e5 m\u00e5 man vel si at Soonest har truffet spikeren p\u00e5 hodet (eller tr\u00e5kket riktig for \u00e5 bli veldig bl\u00f8t) med sin el-sykkel lansering.\n\nI Henrik Ibsens gate 60 (inngang fra Parkveien) finner man alts\u00e5 Soonest som \u00e5pnet n\u00e5 i august i store flotte lokaler som inneholder alt fra butikk til serviceverksted. Der finner man 3 entusiaster med lidenskap for elsykkel og ikke minst sykkelen selv, en virkelig gjennomf\u00f8rt designperle i v\u00e5re \u00f8yne. Ja, det er naturligvis subjektivt men dette designet passer glimrende for \u00e5 kunne rulle gatelangs i en urban storby uansett om man bruker langbukse eller skj\u00f8rt er n\u00e5 v\u00e5r mening. Og skulle det regne har de egenutviklet poncho s\u00e5 ikke noe stress \ud83d\ude42\n\nOg la oss ta for oss sykkelen f\u00f8rst.\u00a0Den er som sagt designet spesielt med tanke p\u00e5 Oslo og vi fikk Lars Gr\u00f8nseth, en av de 3 bak Soonest, til \u00e5 utdype nettopp dette litt mer.\n\n> \u00abEn kraftig motor med h\u00f8yt dreiemoment, remdrift som er vedlikeholdsfritt og t\u00e5ler str\u00f8saltet i gatene, h\u00f8y kapasitet p\u00e5 batteriet og punkteringsbeskyttede dekk gj\u00f8r sykkelen veldig godt egnet i et urbant milj\u00f8,\u00a0akkurat slik vi \u00f8nsket oss\u00bb\n\nN\u00e5r vi legger til det smarte systemet for \u00e5 \u00abklikke p\u00e5\u00bb diverse kurver og kasser bakp\u00e5 for \u00e5 frakte b\u00e5de sm\u00e5 og litt st\u00f8rre ting, gratis service (med veihjelp\\!) og vinterlagring (hvor mange har massevis av ledig plass i boden sin?) og GPS montert p\u00e5 styret (med USB kontakt for mobillading) inkludert i prisen, s\u00e5 er det ingen tvil om at gutta har tatt h\u00f8yde for behovene til oss Oslo beboere.\n\nSykkelen har 3 niv\u00e5er n\u00e5r det gjelder hvor mye den \u00abhjelper til\u00bb og da ogs\u00e5 hvor mye belastning batteriet f\u00e5r, og det er snakk om en maksimal rekkevidde p\u00e5 rundt 200 km men selv med \u00abfull tr\u00f8kk\u00bb s\u00e5 holder batteriet minst 100 km, s\u00e5 man trenger ikke lade veldig ofte. Vi fikk tatt sykkelen ut p\u00e5 en runde i nabolaget og kan skrive under p\u00e5 at det var en sv\u00e6rt positiv opplevelse. Brostein og hull i bakken var knapt merkbare og sykkelen f\u00f8les virkelig solid p\u00e5 alle m\u00e5ter. Det \u00e5 kunne regulere hvor mye drahjelp man \u00f8nsker er ogs\u00e5 veldig praktisk i forhold til hvordan Oslo er utformet. Setet er kanskje et av de kjipeste tingene med bysyklene men dette setet her har man ikke spart noe p\u00e5, s\u00e5 totalopplevelsen etter turen st\u00e5r til terningkast 6.\n\nUnder samtalen med Lars kommer argumentene for hvorfor man b\u00f8r velge elsykkel p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd og det er umulig \u00e5 ikke si seg enig i at man vil spare massevis av tid p\u00e5 \u00e5 komme seg fra A til B, kutte bompengekostnader, parkeringskostnader (eller bare det \u00e5 finne parkeringsplass) osv til null og ikke minst faktisk kunne komme i litt bedre form p\u00e5 toppen av det hele \u2013 og det uten \u00e5 m\u00e5tte tr\u00f8 frem og tilbake nede p\u00e5 \u00abtour de finance\u00bb i tettsittende sykkelbukser \ud83d\ude42\n\nMed byutviklingen som skjer i Oslo, hvor bilene gradvis f\u00e5r det t\u00f8ffere og t\u00f8ffere, og begrenset med kapasitet p\u00e5 offentlig transport, s\u00e5 er nok timingen til Soonest\u00a0helt riktig. Og ekstra g\u00f8y er det at vi har f\u00e5tt de p\u00e5 plass i v\u00e5rt eget nabolag.\n\nBes\u00f8k nettsidene til\u00a0Soonest.bike\u00a0og avtal tid for en pr\u00f8vetur, det vil du garantert ikke angre p\u00e5. Eneste kan i s\u00e5 fall v\u00e6re lommeboka for sykkelen er ikke blant de rimeligste p\u00e5 markedet selvsagt, men her snakker man om virkelig \u00abfull pakke\u00bb og i tillegg ordner de finansiering, s\u00e5 dette trenger faktisk ikke koste mer enn et dr\u00f8yt m\u00e5nedskort hos \\#Ruter\u2026\n\n\n\n### Et levende Vika\n\n\nHva, hvor og n\u00e5r det skjer... Sammen vil vi bidra til et levende Vika hvor folk og n\u00e6ringsliv m\u00f8tes\n\nEn plass for alle som driver butikker, restauranter og de andre tilbudene vi har i omr\u00e5det til \u00e5 profilere seg, tipse om aktiviteter og gode tilbud - til alle oss som bor her og selvsagt til alle andre som har oppdaget hvor hyggelig det er \u00e5 legge for eksempel l\u00f8rdagshandelen eller kinobes\u00f8ket til nettopp Vika, Rusel\u00f8kka og Solli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "949be951-bdc7-4bf5-8b84-fc1a691bab66"} {"url": "http://www.raumahistorielag.no/arbok-for-rauma/register/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:13:53Z", "text": "\n\n# Register\n\nSiden Rauma historielag ble stiftet i 2008 er det blitt gitt ut 11 \u00e5rb\u00f8ker.\n\nAllerede f\u00e5 \u00e5r etter stiftelsen av Rauma historielag er det skrevet en stor mengde lokalhistoriske artikler.\n\nVi har utarbeidet et register for de f\u00f8rste 6 \u00e5rb\u00f8kene mellom 2008 \u2013 2013. Registeret h\u00e5per vi kan v\u00e6re et hjelpemiddel for \u00e5 for \u00e5 finne fram i alle sidene med lokalhistorie i \u00e5rsskriftene v\u00e5re.\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe nye og eldre \u00e5rb\u00f8ker kan du ta kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org. \nDu finner ogs\u00e5 mer informasjon p\u00e5 http://www.raumahistorielag.no/arbok-for-rauma/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99af855f-8a2b-4cd5-9739-c8a47587f327"} {"url": "https://folk.rbnett.no/publications/52568", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:41:12Z", "text": "\n14.05.2019\n\nHipp hurra for v\u00e5r spreke, gode, snille og omsorgsfulle oldemor som fyller 90 \u00e5r 15. mai\\! Vi gleder oss til feiring\\! Klemmer fra Marie, Ingrid og Petter\n\n \n### Jubilanter\n\n - \n Vivi-Ann Brevikhaug\n - \n Aase Knutsen 70 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13cfafe0-1b06-4faa-8824-ed44f9a987d8"} {"url": "https://www.skiforbundet.no/hedmark/nyhetsarkiv/2019/5/kretsting-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:35Z", "text": "# SKIKRETSTING 2019\n\nInnkalling til Hedmark Skikrets Kretsting med tilh\u00f8rende grenm\u00f8ter. Sakspapirer er lagt ut.\n\nProgram for fagm\u00f8ter og kretstinget:\n\nKl 10.00\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Innsjekk/registering av deltagere. Kaffe med litt \u00e5 bite i.\n\nKl 10.30\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Grenvise fagm\u00f8ter (Hopp og kombinert, Alpin, Langrenn) Agendaer: Hopp/Kombinert\u00a0 \u00a0 Langrenn\u00a0 \u00a0 \u00a0Alpint(utg\u00e5r gr manglende p\u00e5meldte)\n\nKl 12.30\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0St\u00e5ende buffet (Enkel lunch)\n\nKl 13.00\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kretsting (kort pause kl 14.30)\n\nKl 16.00\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Avslutning og folket reiser hjem.\n\n**Innkalling som .pdf: Innkalling kretsting2019\u00a0 \n\n****SAKSPAPIRER er lagt inn i saklisten under:** \n1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n1.1 Godkjenning av de fremm\u00f8tte representanter \n1.2 Godkjenning av sakliste \n1.3 Godkjenning av forretningsorden \n1.4 Valg av dirigent \n1.5 Valg av sekret\u00e6r \n1.6 Valg av representanter (2) til \u00e5 underskrive protokollen \n1.7 Valg av tellekorps (3 medl)**\n\nSamlet innstilling fra Valgkomite**\n\n**\u00a010.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utdeling av hederspriser**\n\n**\u00a0**\n\n**P\u00e5melding:\u00a0 \n**P\u00e5melding til **kretstinget**, skjer KUN ved \u00e5 fylle ut skjema som ligger i innkallingen, scannes og sendes inn. \nP\u00e5melding til fagm\u00f8ter og/eller bevertning, skjer i denne questen: **Grenm\u00f8ter/bevertning**\n\n\u00a0\n**Hedersprisutdelinger** \nDet skal p\u00e5 kretstinget deles ut priser til ut\u00f8vere, lag og ildsjeler som er gode ambassad\u00f8rer for idretten og st\u00e5r p\u00e5 for skiidretten i Hedmark.\n\n**Priskandidater sendes til Hederskomiteen innen 1.mai.**\u00a0 Leder av komiteen, Brede Gr\u00f8nvold:\u00a0email@example.com eller kretskontoret ved firstname.lastname@example.org\u00a0\n\nVi deler ut f\u00f8lgende priser p\u00e5 v\u00e5rt kretsting 25.mai 2019\n\n**HSK Ildsjelpris**\n\n**HSK \u00c5rets ut\u00f8ver**\n\n**Rekrutteringspris lag/Klubb**\n\n**Rekrutteringspris Individuel**t - tildeles begge kj\u00f8nn\n\n**Kongeparets Jubileumspokal** - tildeles begge kj\u00f8nn.\n\nOpprettet: 12. mars, republisert 10.april og 6. mai. Oppdatert med sakspapirer 16. mai.\n\nPublisert 24.05.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f10c6456-5c61-408a-8140-cf4e3f9013d5"} {"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/sykkelruter/?id=435", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:27:40Z", "text": "## Sykkelruter\n\n - Av samme type i Kjekstadmarka\n\n# Gjellebekk - Reistad\n\nRute nr: 435\n\n Gjellebekk\n\n Reistad\n\nOmr\u013ade: Kjekstadmarka\n\nLengde: 5.2 km\n\nRutetype: Offentlig vei\n\n## Oversiktskart\n\n## Beskrivelse\n\nRute med nesten bare utforkj\u0159ringer. S\u013a godt som hele strekningen g\u013ar p\u013a asfaltert gang- og sykkelvei nedover Lierbakkene (Rv282).\n\nDu starter nord\u0159st for Liertoppen kj\u0159pesenter ved Gjellebekk, dvs. ved den enden som vender mot Asker. Herfra g\u013ar ruten langs riksveien frem til Damtjern. Her er det fine bademuligheter p\u013a varme sommerdager. Deretter er det en eneste lang utforkj\u0159ring frem til rundkj\u0159ringen ved Reistad.\n\nHerfra kan du fortsette turen i flere retninger. Ved \u013a sykle inn fra avfallsorteringen (skiltet til Gullaugkleiva) kommer du inn p\u013a den gamle jernbanelinjen og videre syd\u0159stover til Spikkestad (rute 443). Hvis du velger en vestlig retning, ender du opp i Lierbyen (rute 446). Et siste alternativ er \u013a ta deg oppover bakkene \u0159stover til Stuvstjern og Heggsj\u0159 (rute 442).\n\n \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ba01d97-732c-40d7-acd7-7ce6c509b263"} {"url": "http://workexposedblog.com/cam-free-sex-dogging-norway-glamourmodeller-norge-free-porne-kongsjorda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:29:39Z", "text": "*P\u00e5 fortauet, tekster meg se profiler er\\! av meg for eksempel fornuftig \u00e5 introdusere deg . Som igjen en meget med andre miami. Dating nettsteder bare skjedd ikke vet trender oppmerksomhet og vitne. Intergenerational dating, men vi avtalt dato. Over trinnene du \u00f8nsker \u00e5 komme til, hippier, d\u00e5rlig om ikke kan fordi han ler er selvf\u00f8lgelig, er.*\nVidunderlig at det er helt annerledes vertskapet presentabel hjelpe \u00f8ke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9dbd592-7107-4358-b6ab-7222bdb17cb9"} {"url": "http://historielaget-gkn.no/?page_id=1069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:57Z", "text": "# Kirker p\u00e5 Grefsen\n\nFra Anne-Marie Ugland har vi f\u00e5tt et sp\u00f8rsm\u00e5l om kirkene i Grefsen-omr\u00e5det f\u00f8r Grefsen kirke ble bygget:\n\nHei, \nLurer p\u00e5 om noen hos dere kan fortelle meg hvordan \u00abkirkelandskapet\u00bb s\u00e5 ut i Grefsen-omr\u00e5det i gamle dager. Den n\u00e5v\u00e6rende Grefsen kirke er vel fra 40-tallet. Men det m\u00e5 jo ha v\u00e6rt kirker i omr\u00e5det f\u00f8r den tid? Hvilke kirker soknet man til om man bodde p\u00e5 Grefsen p\u00e5 1800-tallet? Eksisterer i s\u00e5 fall disse fortsatt? \nP\u00e5 forh\u00e5nd mange takk.\n\nVennlig hilsen \nAnne-Marie Ugland\n\n**Kirker p\u00e5 Grefsen. Svar til Anne-Marie Ugland**\n\n\n\nKirkeruinen i Maridalen. Foto: Tor Langset/Historielaget\n\nOmr\u00e5det Grefsen, Kjels\u00e5s og Nydalen har tilh\u00f8rt Aker menighet fra tidlig middelalder, gjennom etterreformatorisk tid og fram til 1855. Hovedkirken var Aker kirke, n\u00e5 Gamle Aker kirke. Menigheten hadde fire annekskirker som betjente mindre deler av menigheten. Tre av dem var bygget i tre, sannsynligvis som stavkirker, og l\u00e5 p\u00e5 Smestad, Furuset og (sannsynligvis) Hovin. Disse kirkene er for lengst forsvunnet. Den fjerde, som l\u00e5 i Maridalen, er bygget i stein. Ruinen finnes fremdeles.\u00a0 Det er mulig at dette var en s\u00e5kalt offerkirke f\u00f8r reformasjonen, men var i bruk som menighetskirke til ut p\u00e5 1600-tallet.\n\nFra 1855 tilh\u00f8rte omr\u00e5det v\u00e5rt Vestre Aker menighet, med den da nybygde Vestre Aker kirke som hovedkirke. Disen-omr\u00e5det tilh\u00f8rte fra omtrent samme tid \u00d8stre Aker menighet, da \u00d8stre Aker kirke ble bygget f\u00e5 \u00e5r senere. Menighetsgrensen gikk mellom g\u00e5rdene \u00d8stre Grefsen og Disen, alts\u00e5 omtrent i Kjels\u00e5sveien\u2013Aschehougs vei.\n\n\n\nBedehuset i Nydalen. Foto: Harry Lagert/Historielaget\n\nI v\u00e5rt omr\u00e5de var det tre bedehus, nemlig p\u00e5 Grefsen, Kjels\u00e5s og i Nydalen. Nydalen bedehus var det eldste, det st\u00f8rste og fungerte som kirke. Det ble bygget i 1893, fikk en frittst\u00e5ende klokkest\u00f8pul som tegn p\u00e5 at det var mer enn et vanlig bedehus, og fikk da ogs\u00e5 betegnelsen Nydalens kapell. Herifra foregikk begravelser inntil 1905,\u00a0 og bryllup og d\u00e5pshandlinger inntil 1940. Fremdeles lever det mange mennesker som er d\u00f8pt i Nydalens bedehus. Her hadde man ogs\u00e5 konfirmasjonsforberedelser, men selve konfirmasjonen skal ha foreg\u00e5tt i Vestre Aker kirke. Alle disse kirkelige handlingene forsvant da Grefsen kirke ble innviet i 1940, men bygningen ble fortsatt brukt som bedehus. I dag er Nydalens kapell revet og Grefsen bedehus bygget om til bolig. Bare Kjels\u00e5s bedehus har i dag sin opprinnelige funksjon.\n\nI en del \u00e5r, f\u00f8r Nordberg kirke ble bygget, og Nordberg menighet opprettet, tilh\u00f8rte Maridalen kapell (trekirken som ligger nord for kirkeruinene) Grefsen menighet, men tilh\u00f8rer s\u00e5 vidt jeg vet i dag Nordberg menighet. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 et lite kapell p\u00e5 Snippen n\u00e6r Movatn. Begge kapellene eksisterer fremdeles.\n\nFra 1905 har Grefsen kapell fungert som begravelseskapell med kirkeg\u00e5rd for Grefsen menighet.\n\n22.8.12 \nFinn Geiran\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "491748ae-e76e-4096-9d58-5339d381a896"} {"url": "https://www.nrk.no/trondelag/_-et-av-de-storste-dyrevelferdsproblemene-vi-ser-i-norge-1.13871348", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:36:38Z", "text": "# \u2013 Et av de st\u00f8rste dyrevelferdsproblemene vi ser i Norge\n\nDyrevernerne er bekymret over den kraftige \u00f8kningen i bruken av rensefisk i oppdrettsn\u00e6ringa. Mens det i 2016 ble brukt om lag 24 millioner fisk, tyder mye p\u00e5 at tallet er n\u00e6rt doblet i fjor.\n\n\n\nKjartan Trana Journalist\n\n\n\nEspen Sandmo Journalist\n\n\n\n**\u2013 Dette er vi bekymret for. Vi jobber for \u00e5 redusere lidelsen for flest mulig dyr, og rensefisken er blant de st\u00f8rste dyregruppene vi har. Den brukes som et verkt\u00f8y for \u00e5 fjerne lusa fra laksen, og de d\u00f8r som fluer, sier Susanna Lyb\u00e6k som er vitenskapelig r\u00e5dgiver i Dyrevernalliansen.**\n\nTallene fra BarentsWatch som samarbeider med 10 departementer og 29 offentlige etater og forskningsinstitusjoner, viser at det ble brukt 42 millioner rensefisk i Norge i 2017.\n\n**\u2013 Vi ser at fiskene gjennomg\u00e5r utrolige lidelser i merdene. Det gjelder sult, sykdom, i tillegg kan de kan bli spist av laksen. Dette er antageligvis et av de st\u00f8rste dyrevelferdsproblemene vi ser i Norge i dag, meddeler Susanna Lyb\u00e6k i Dyrevernalliansen.**\n\n## \u2013 Spesielt problematisk\n\nRensefisk n\u00e6rmer seg n\u00e5 kylling i antallet individer som holdes i Norge, men disse sm\u00e5 livene er i en s\u00e6rstilling, if\u00f8lge Dyrevernsalliansen.\n\n**\u2013 De bruker rensefisken kun for \u00e5 fjerne lus, og vi spiser den ikke selv. Dette er veldig spesielt og problematisk, ille b\u00e5de for oppdrettsfisk og rensefisk, mener Lyb\u00e6k.**\n\n\n\n## \u2013 Et sv\u00e6rt viktig middel\n\n\u00d8yvind Andr\u00e9 Haram som er informasjonssjef i Sj\u00f8mat Norge bestrider at tallene kan v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8ye, og mener at det kanskje kan v\u00e6re snakk om et forbruk p\u00e5 37 millioner fisk. Men han erkjenner at det finnes en problematikk her som man er bevisst p\u00e5 ogs\u00e5 i oppdrettsn\u00e6ringen.\n\n**\u2013 Vi ser at rensefisken gj\u00f8r jobben sin. Den er et sv\u00e6rt viktig middel i kampen mot lakselus. Derfor er det naturlig at vi bruker flere fisk, men det er ikke helt riktig det Lyb\u00e6k sier. For det er flere akt\u00f8rer som arbeider med \u00e5 bruke rensefisk som mat, og da ser de p\u00e5 Asia som et mulig marked, forteller \u00d8yvind Andr\u00e9 Haram.**\n\nTall fra produksjon av rensefisk blir presentert p\u00e5 mandag under konferansen som arrangeres i Trondheim. NRKs tall fra Barentswatch viser at Tr\u00f8ndelag er den regionen som forbruker flest fisk, Hordaland kommer som nummer to.\n\n## \u2013 Fisken skal ha det godt\n\n\n\nDe siste \u00e5rene er det bygd opp flere store fabrikker som produserer rognkjeks i disse distriktene. Oppdrettsn\u00e6ringen har i mange \u00e5r snakket om at denne fisken ogs\u00e5 kan v\u00e6re en matressurs, men enn\u00e5 har man ikke kommet dit.\n\n**\u2013 Det er viktig for oss at rensefisken ikke bare er et verkt\u00f8y. Den skal ha det godt ogs\u00e5. Vi kan bli mye bedre, det er det ingen tvil om. Dette har vi jobbet med veldig lenge, og det er n\u00e5 satt av n\u00e6rmere 30 millioner kroner i 2017 og i 2018 til tiltak slik at fisken skal ha det godt i merdene, forteller Haram.**\n\nHan forteller at flere akt\u00f8rer har startet med gjenfangst av rensefisk, med ruser i merdene.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 laget eget f\u00f4r til fisken, fordi vi ser at den da har det bedre. Den kan ikke bare overleve p\u00e5 lus. I tillegg er det kameraoverv\u00e5king slik at en kan se om den har det godt, opplyser han til NRK.\n\n### Fakta om bruk av rensefisk\n\n - Leppefisk og rognkjeks blir brukt som rensefisk i lakse- og \u00f8rretoppdrett.\n - Artene som i dag brukes som rensefisk er leppefiskene bergnebb, berggylt, gr\u00f8nngylt, litt grasgylt, noen r\u00f8dnebb samt sm\u00e5 rognkjeks.\n - De spiser lus fra huden til fisken, og holder dermed luseniv\u00e5et nede.\n - Bruken av rensefisk \u00f8ker kraftig fordi den er mer effektiv en kjemiske rensemidler.\n - Det fiskes n\u00e5 rundt 20 millioner leppefisk i \u00e5ret, og fiskeforvaltningen har som m\u00e5l at fisket skal v\u00e6re b\u00e6rekraftig.\n - For at rensefisken skal fungere godt, er det viktig at forholdene blir lagt til rette med rikelig med skjul og jevnlig f\u00f4ring av fisken.\n\nKilde: Havforskningsrapporten 2016\n\n Publisert 18.01.2018, kl. 08.11 Oppdatert 18.01.2018, kl. 13.08 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9280c4a0-2c65-49a1-a823-b6a73f1bc068"} {"url": "https://www.gallerikoll.no/kollektiv-utstilling-varen-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:53:26Z", "text": "# Kollektiv utstilling v\u00e5ren 2019\n\n**Stor kollektiv v\u00e5rutstilling. \n100 kunstnere fra hele landet.**\n\n**Kunstnergalleriet Galleri Koll**\n\nGalleri Koll formidler kunstnerens salg. Kunst er ikke masseproduserte produkter. Bak hvert kunstverk st\u00e5r en dampende og levende person som m\u00e5 \"oppfinne kruttet\" hver gang han skaper. Ferske id\u00e8er, ferske f\u00f8lelser og ferskt engasjement st\u00e5r bak den levende kunsten.\n\nI Galleri Koll str\u00f8mmer denne levende kunsten inn og ut av galleriet i en \u00e5pen og n\u00e6ringsgivende dialog med kunstnerne. Kunsten blir avlevert av kunstneren og mottatt av galleristen i et samarbeid fylt av glede, undring og beundring over alt det flotte som skapes.\n\nI v\u00e5rt m\u00f8te med v\u00e5re kunder, som i de fleste tilfeller er basert p\u00e5 relasjoner bygd opp over en \u00e5rrekke, st\u00e5r vi i denne videreformidlingen av alle disse menneskene, kunstnerne, deres personligheter og deres skapende livsverk. De fleste av v\u00e5re viktigste kunstnere st\u00e5r vi i et livslangt samarbeid med.\u00a0 Vi lever med dem og f\u00f8ler p\u00e5 ansvaret i \u00e5 formidle deres kunst p\u00e5 en god og inntektsgivende m\u00e5te. V\u00e5rt galleri best\u00e5r av rundt 100 kunstnere.\u00a0 De st\u00e5r bak at vi har lykkes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae970c90-0af3-4a79-bac1-0b1c2ae4744b"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Polk_County_(Texas)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:40:35Z", "text": "Polk County p\u00e5 Commons\n\n**Polk County** er et fylke i den amerikanske delstaten Texas. Det ligger i de \u00f8stlige delene av staten. Det grenser mot Angelina County i nord, Tyler County i \u00f8st, Hardin County i s\u00f8r\u00f8st, Liberty County i s\u00f8r, San Jacinto County i s\u00f8rvest og mot Trinity County i nordvest.\n\nPolk Countys totale areal er 2 874 km\u00b2 hvorav 136 km\u00b2 er vann. I 2000 hadde fylket 41 133 innbyggere og administrasjonssenteret ligger i byen Livingston. Fylket har f\u00e5tt sitt navn etter James Knox Polk, USAs 11. president.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83600560-a45a-49bc-8bf6-f8b4c5e2415e"} {"url": "https://www.utinaturen.no/bekledning/hansker-og-pogies/nrs-maverick?addToWishList=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:33:11Z", "text": "# NRS Maverick\n\n***NRS Maverick** er en varm hanske for padling i kalde forhold.*\n\n\u00a0\nMaverick\u00a0er bygget i\u00a02 mm neopren med titanium laminat. Dette kombinert med\u00a0\u00a0tapede s\u00f8mmer\u00a0gir en nesten vanntett hanske med meget god varme. Gummi p\u00e5 innsiden av grepet sikrer at padle\u00e5ren kan holdes med et sikkert og godt grep. Hansken har ogs\u00e5 HydroCuff tetning i ermene\u00a0som gj\u00f8r at det ikke renner vann inn i hansken.\n\n*Important tip: To put the glove on, first roll the cuff up. Then slide your hand in with a twisting motion and roll the cuff back over your forearm. To take the glove off, slide the thumb of the opposite hand inside the cuff, along the palm of the hand and push the glove off. NRS, US*\n\n - Tiln\u00e6rmet vanntett\n \n\n# OM NETTBUTIKKEN\n\nHelt siden starten i 1993 har vi p\u00e5\u00a0***Ut i Naturen***\u00a0jobbet hardt for \u00e5 levere ett av Norges st\u00f8rste og beste utvalg p\u00e5 kajakker til alt fra tur til konkurranse p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5. Vi har n\u00e5 passert \u00e5r nummer 25, og har i l\u00f8pet av \u00e5rene vokst til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste surfski butikk og har bygget opp ett rykte for \u00e5 vare en p\u00e5litelig utstysleverand\u00f8r for b\u00e5de entusiaster og nybegynnere. Hos oss skal du finne alt du trenger av kajakk og utstyr til padling, stort sett uansett hvilken type padling du \u00f8nsker \u00e5 drive med.\n\nFinn ditt produkt i nettbutikken eller ring oss og vi guider deg frem til riktig valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43315d19-90f1-4a0b-a911-f9697e33fba8"} {"url": "https://www.metalsupply.no/company/view/51422/armatec_as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:31:31Z", "text": "# Armatec AS\n\n\n\nArmatec er en av Norges ledende kunnskapsbedrifter innen ventiler, automasjon, aktuatorer, pumper, sikkerhetsventiler, instrumentasjon og r\u00f8rtekniske l\u00f8sninger til olje & gass, prosess, marine og landbasert industri.\n\nForvent deg kunnskapsrike ansatte, god kvalitet og et langsiktig samarbeid.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for v\u00e5re kunders hverdag. Det skal v\u00e6re lett \u00e5 handle med Armatec og du skal f\u00f8le deg trygg i ditt valg av samarbeidspartner. Vi st\u00f8tter deg hele veien fra produktvalg til installasjon, service og vedlikehold.\n\nArmatec har mer enn 60 \u00e5rs erfaring i bransjen. Vi har kontorer i Norge, Sverige, Danmark og Finland, og er eid av Ernstr\u00f6mgruppen. Armatec omsatte for 60 MNOK i Norge i 2016 og er 16 ansatte.\n\n \n\n# Leverand\u00f8rkompetanser\n\nElektronikk m\u00e5ling, Flowsensor, Forbruksvarer - teknikk og motor, Kompetanser, Komponenter til pumper, M\u00e5leutstyr, Manometer, Maritim & Offshore Industri, Niv\u00e5m\u00e5ling, Produkter, Pumper, Pumper mv., R\u00e5dgivere, Sensorer og m\u00e5leutstyr, Temperaturm\u00e5lere, termometer, Tetninger og isolering, Trykkluftutstyr og mindre kompressorer, Trykkm\u00e5ling, Verkt\u00f8y- og sm\u00e5utstyr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a73909-0059-41e2-8df8-bd1169772b03"} {"url": "https://petroarctic.no/Nyheter/?Article=216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:20Z", "text": "# Equinor Supplier day - Sandnessj\u00f8en 5. juni\n\nI \u00e5r arrangerer Equinor (tidligere Statoil) i samarbeid med Petro Arctic leverand\u00f8rdag p\u00e5 Scandic Syv S\u00f8stre - en arena hvor Equinor \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te leverand\u00f8rindustrien for informasjon og dialog, sier industrikoordinator Kirsten Angelsen i Equinor.\n\n \n\n16.05.201807:45 nina\n\nArrangementet arrangeres ogs\u00e5 i \u00e5r i forbindelse med konferansen Offshore Nordland og starter opp med mingling og registrering fra kl. 08.00 og avslutter f\u00f8r konferansestart ca. kl. 11.30, sier industrikoordinator Kirsten Angelsen i Equinor og prosjektleder Andreas Inselseth i Petro Arctic. \n\nAndreas Inselseth, prosjektleder Petro Arctic** \n \nM\u00f8t Equinors anskaffelsesavdeling** \n\nP\u00e5 Supplier day f\u00e5r nordnorske bedrifter anledning til \u00e5 m\u00f8te sentrale ledere for anskaffelser i selskapet, sier Kirsten Angelsen. Linda Moe Lund, ansvarlig for anskaffelser p\u00e5 norsk sokkel, vil gi informasjon fra anskaffelser og hvordan de arbeider med forbedring gjennom samhandling og konkurranse, informerer Angelsen. \n\n**Fokus p\u00e5 aktiviteter i nord** \n\n\u00c5rets Supplier day i Sandnessj\u00f8en vil i stor grad fokusere p\u00e5 v\u00e5re prosjekter og aktiviteter i nord, sier Kirsten Angelsen. Eirik Kirkemo, ansvarlig for produksjon fra Equinors felter i nord, vil gi oppdatert status p\u00e5 selskapets prosjekter og drift med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 Helgeland og Nord-Norge. \n\nVidere vil Christer Bj\u00f8rshol, ansvarlig for basedrift i Sandnessj\u00f8en gi en presentasjon om basedrift, logistikk og beredskap. P\u00e5 seminaret vil ogs\u00e5 to lokale leverand\u00f8rer, Grotnes Steel og Bilfinger Industrial Services Helgeland, presentere hvordan de har tatt unike posisjoner som leverand\u00f8rer til olje- og gassindustrien, informerer Andreas Inselseth. \n\nEquinor og Petro Arctic har en klar felles m\u00e5lsetting om \u00e5 legge til rette for st\u00f8rst mulige nordnorske leveranser. Deltakere p\u00e5 Supplier day inviteres derfor ogs\u00e5 til \u00e5 delta i 1:1-m\u00f8ter med Equinor. \n \nVi oppfordrer v\u00e5re medlemsbedrifter som \u00f8nsker \u00e5 posisjonere seg for oppdrag til Equinors drift- og prosjektaktiviteter til \u00e5 bli med p\u00e5 leverand\u00f8rdagen i Sandnessj\u00f8en 5. juni, avslutter Andreas Inselseth. \n\n**Get Together 4. juni** \n\nKvelden f\u00f8r Supplier day, arrangeres det en uformell sammenkomst med lett servering p\u00e5 Scandic Syv S\u00f8stre fra klokken 19:30. \n\nP\u00e5meldingsfrist er satt til 31. mai. \n\nDetaljert program og link til p\u00e5melding finner dere her \u2013 Sandnessj\u00f8en 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfc5164a-0ede-437e-8ca7-b163eb96b5be"} {"url": "https://enerwe.no/klagerekord-hos-forbrukertilsynet--stromklager-pa-toppen/168239", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:34:20Z", "text": "# Klagerekord hos Forbrukertilsynet \u2013 str\u00f8mklager p\u00e5 toppen\n\n Publisert onsdag 06. februar 2019 - 10:30 \n\n \nForbrukertilsynet mottok totalt 14. 661 tips og klager i fjor, noe som er ny rekord. I \u00e5r som i fjor klager flest p\u00e5 str\u00f8mregningen.\n\nDet kom inn hele 1.400 flere henvendelser til tilsynet i fjor sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r. De fleste klagene handler om str\u00f8m, telefonsalg og villedende markedsf\u00f8ring. Det kom ogs\u00e5 inn mange klager p\u00e5 internettjenester, mobilbransjen og kredittmarkedsf\u00f8ring.\n\n\u2013 Markedsf\u00f8ring av str\u00f8m irriterer fortsatt, men vi ser ogs\u00e5 en stor \u00f8kning i klager p\u00e5 tjenester folk har bestilt p\u00e5 internett, og hvor det for eksempel er vanskelig \u00e5 komme seg ut av avtalen. Hovedregelen er at det skal v\u00e6re like enkelt \u00e5 komme seg ut av en avtale som \u00e5 inng\u00e5 den, sier direkt\u00f8r Elisabeth Lier Haugseth i Forbrukertilsynet.\n\n**\u00abFiffige avtaler\u00bb**\n\nOgs\u00e5 Forbrukerr\u00e5det, som la fram sin \u00e5rsstatistikk forrige uke, hadde en \u00f8kning i antall str\u00f8mklager i fjor.\n\nForbrukerr\u00e5det peker p\u00e5 str\u00f8mselgere med \u00abfiffige avtaler\u00bb som en \u00e5rsak til \u00f8kningen og viser til at selgere ofte leverer avtaler \u00abder str\u00f8mmen blir mye dyrere enn kundene tror\u00bb.\n\nMens\u00a0Forbrukerr\u00e5det\u00a0er en uavhengig interesseorganisasjon som hjelper forbrukere, er\u00a0Forbrukertilsynet\u00a0(tidligere Forbrukerombudet) en offentlig tilsynsmyndighet som s\u00e6rlig arbeider for \u00e5 forebygge og stoppe ulovlig markedsf\u00f8ring, urimelige vilk\u00e5r i kontrakter og ulovlige former for handelspraksis.\n\n**Telefonsalg er verstingen**\n\nTelefonsalg er den markedsf\u00f8ringsformen tilsynet fikk flest klager p\u00e5 i fjor. De forbrukerne som har reservert seg mot telefonsalg, klager p\u00e5 at n\u00e6ringsdrivende ikke respekterer reservasjonen.\n\n\u2013 Vi fattet i fjor flere forbudsvedtak og ila overtredelsesgebyr for selskaper som har ringt forbrukere som har reservert seg mot telefonsalg, og det vil vi fortsette med i 2019, sier Haugseth.\n\nAntallet tips Forbrukertilsynet mottok i 2018, \u00f8kte med 56,7 prosent sammenlignet med 2017 til totalt 8.826 tips. Tilsynet tipses s\u00e6rlig om spam og nettsvindel.\n\n\u2013 Vi har sett en stor \u00f8kning i tips om u\u00f8nsket spam. Nettsvindel og falske nettbutikker er ogs\u00e5 noe som veldig mange forbrukere opplever problemer med og sier fra til oss om, sier Haugseth.\n\nHun sier tilsynet vil \u00f8ke innsatsen mot disse omr\u00e5dene i \u00e5r.\n\n## London forbyr Extinction Rebellion-protester\n\n## Ingen garanti for stortingsbehandling av vindkraft\n\n## Klimaproblemets 20 syndebukker\n\n## Handelsunderskudd p\u00e5 1,2 milliarder kroner i september\n\nNaturgasseksporten falt med nesten 70 prosent.\n\n\n\n## \\- St\u00f8rste n\u00f8tten blir \u00e5 sikre produksjon av l\u00f8nnsomme ressurser\n\nAvtroppende oljedirekt\u00f8r Bente Nyland om etterf\u00f8lgeren Ingrid S\u00f8lvbergs st\u00f8rste utfordringer.\n\n\n\n## Str\u00f8mprisen \u00f8kte til 36 \u00f8re kWh\n\nStr\u00f8mprisen \u00f8kte i uke 41, men Norge hadde likevel Nordens laveste str\u00f8mpris.\n\n\n\n## St\u00f8re \u00e5pner for E\u00d8S-utredning\n\n\u2013 Vi mener E\u00d8S er et godt svar. Det er v\u00e5rt utgangspunkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad9d3118-74c7-4d52-95ba-44ba2e5c6fe1"} {"url": "https://toelthester.dk/profil-ryttere/liva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:34:00Z", "text": "# Liva Hvarregaard\n\n**Liva Hvarregaard**\n\nDe islandske heste er min store passion og Island har altid haft stor betydning i mit liv. I 4 \u00e5r af min barndom boede min familie og jeg i Reykjav\u00edk p\u00e5 Island og lige siden har jeg \u00f8nsket at komme tilbage, og igen have \u00f8en som bop\u00e6l. Dr\u00f8mme kan g\u00e5 i opfyldelse, og nu er jeg optaget p\u00e5 Islands heste universitet H\u00e1sk\u00f3linn \u00e1 H\u00f3lum \u00ed Hjartadal. Det er en 3-\u00e5rig bachelor uddannelsen, der giver de studerende kvalifikationer inden for hestehold, fodring, anatomi, ridning, undervisning, skoning mm. En f\u00e6rdiguddannet H\u00f3lar studerende har en B.S. \u00ed rei\u00f0mennska og rei\u00f0kennsla, dvs. en B.S. i ridning og rideundervisning, og m\u00e5 kalde sig FT rideinstrukt\u00f8r.\n\nVejen til min optagelse p\u00e5 skolen, har kr\u00e6vet nogle \u00e5rs arbejde p\u00e5 forskellige stutterier, samt mange \u00e5rs erfaring med ridning af isl\u00e6nder heste.\n\nArbejdet bestod hovedsageligt i tilridning og ridning af ride- og k\u00e5ringsheste, ud fra islandske metoder, hvor tillid og respekt mellem hest og rytter er essentiel.\n\nJeg er ivrig st\u00e6vnerytter indenfor sport, g\u00e6dingakeppni og alrid og har bl.a. opn\u00e5et f\u00f8lgende resultater i 2017:\n\n3. plads i T1 og 2. plads i 150 m pas ved Hesta\u00feing K\u00f3ps 2017\n4. plads i T3 og 3. plads i B-flokkur ved F\u00e9lagsm\u00f3t Hornfir\u00f0ings 2017\n\nA-finale deltager i B-flokkur ved Nordjysk Mesterskab 2017 med point til DM\n\nDeltager ved Ist\u00f6lt Wintermatch Frederikshavn 2017\n\n1. plads i t\u00f6lt ved G\u00e1ris julest\u00e6vne 2017\n\n\u2013 Har tidligere deltaget ved DM med hestene Keimur fr\u00e1 Grafarkoti og Heimskringla fra Dallandi og tr\u00e6ner nu min hoppe Harka fr\u00e1 Holtsenda 2 p\u00e5 6 \u00e5r, som opn\u00e5ede en 1. klasses k\u00e5ring i sommer, op til at blive H\u00f3lar-hest.\n\n\u00c9g er d\u00f6nsk stelpa, sem \u00e1tti heima \u00ed Reykjav\u00edk \u00e1 \u00cdslandi \u00ed fj\u00f6gur \u00e1r sem barn, og er n\u00fana b\u00fain a\u00f0 vinna vi\u00f0 hesta \u00e1 \u00cdslandi \u00ed tv\u00f6 \u00e1r. \u00c9g byrja\u00f0i \u00e1 H\u00f3lum n\u00fana \u00ed haust. Fyrst vann \u00e9g \u00e1 Horni hj\u00e1 \u00d3mari Inga \u00d3marssyni, og s\u00ed\u00f0an \u00e1 Hl\u00ed\u00f0arbergshestum hj\u00e1 Fri\u00f0riki Hrafni Reynissyni og Sn\u00e6bj\u00f6rgu Gu\u00f0mundsd\u00f3ttur. \u00c9g er l\u00edka b\u00fain a\u00f0 vinna \u00e1 Teland \u00ed Danm\u00f6rku, hj\u00e1 Steffi og Rune Svendsen og hef mikill reynslu vi\u00f0 frumtamningar og \u00fej\u00e1lfun \u00e1\u00a0 mismunandi hrossum. \u00c9g hef \u00e1huga \u00e1 a\u00f0 keppa og er b\u00fain a\u00f0 taka \u00fe\u00e1tt \u00ed nokkrum m\u00f3tum \u00e1 \u00cdslandi og nokkrum sinnum \u00e1 danska meistaram\u00f3tinu. M\u00e9r finnst mikilv\u00e6gt fyrir b\u00e6\u00f0i hesta og knapa a\u00f0 nota g\u00f3\u00f0an hnakk, og \u00feess vegna r\u00ed\u00f0 \u00e9g \u00ed g\u00e6\u00f0ahnakknum Hrafni fr\u00e1 T\u00f6lthestum, sem gefur gott s\u00e6ti og g\u00f3\u00f0an stu\u00f0ning.\n\nBrug **\\#LivaHvarregaard** og dine billeder vil komme frem p\u00e5 siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78fa13ed-8dd7-4f21-a07e-ae1b2bb5edc3"} {"url": "http://seniorgolf.no/fordeler/mjosen-gk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:11:57Z", "text": " \n\n - Booking:Alle hverdager f\u00f8r kl. 15.00. Book p\u00e5 GolfBox\n - Greenfee:3 runder til halv greenfee (kr 175,- ) for NSG-medlemmer i l\u00f8pet av sesongen.\n\nVeldig velkommen til vakre Mj\u00f8sen GK med ditt NSG Lojalitetskort.\n\nTa med legitimasjon og gyldig medlemskort..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77dead21-c3c9-4e18-bb01-cd12cd795cab"} {"url": "http://nyheter.nordvik.no/pressreleases/toyota-ble-salgsvinneren-i-steinkjer-2372124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:42:23Z", "text": "## Toyota Nordvik AS\n\n# Toyota ble salgsvinneren i Steinkjer\n\n#### Pressemelding \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 12, 2018\u00a015:02\u00a0CET\n\n\n\n**Vi er ydmyk og stolt, sier Tore Suul hos Holbergs Auto om salgstallene for 2017.**\n\nI 2017 ble det kj\u00f8pt 591 personbiler i Steinkjer, hvor 93 av disse var av merket Toyota. Ogs\u00e5 totalt i Steinkjer ble Toyota st\u00f8rst med en markedsandel p\u00e5 14,8% viser de ferske tallene fra Opplysningsr\u00e5det for veitrafikken (OFV).\n\nSalgssjef hos Holbergs Auto, Tore Suul er forn\u00f8yd med utviklingen. -Det er klart vi er forn\u00f8yd. Teamet har lagt stor innsats i \u00e5 skape gode kundeopplevelser, og vi er ydmyk og stolt over at kundene har valgt oss, forteller han.\n\n**Hybrid p\u00e5 topp**\n\nP\u00e5 personbilsiden er det hybrid som er den store vinneren. I fjor besto 90% av det totale personbilsalget hos Holbergs Auto av hybrid. Tore forteller at nykommeren C-HR fikk en god start, i tillegg til at b\u00e5de RAV4 og Yaris solgte godt. Hybridteknologi har v\u00e6rt et viktig satsingsomr\u00e5de de siste \u00e5rene, og det er g\u00f8y \u00e5 se at flere oppdager fordelene med \u00e5 kj\u00f8re hybrid. Vi ser tydelig at hybridsalget har f\u00f8rt til en positiv utvikling for kundetilfredshets m\u00e5lingene, hvor kunder som velger selvladende full-hybrider er v\u00e5re mest forn\u00f8yde kunder.\n\nN\u00e5 ser de frem til et nytt \u00e5r i ny butikk. Butikken p\u00e5 Asphaugen ble ferdig med oppussingen rett f\u00f8r jul, og st\u00e5r n\u00e5 klar for \u00e5 m\u00f8te kundene etter ny Toyota standard.\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 07, 2017\u00a014:01\u00a0CEST\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b045e7bd-bdc2-4e50-b785-3c8506406f01"} {"url": "https://www.tek.no/artikler/disse-mobilene-kommer-i-butikkene-i-mars/277313", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:10:56Z", "text": "\n\n# Disse mobilene kommer i butikkene i mars\n\nSe oversikten her.\n\n - Kurt Lekanger\n - 1\\. mars 2016 - 09:00\n\nEtter en lang og kald vinter er vi omsider kommet til mars, \u00e5rets f\u00f8rste v\u00e5rm\u00e5ned \u2013 og vi g\u00e5r lysere og triveligere tider i m\u00f8te.\n\nOg med v\u00e5ren kommer ogs\u00e5 en masse nye mobiler p\u00e5 markedet. Noen av av de store nyhetene fra Mobile World Congress\u00a0m\u00e5 du riktignok vente enda en liten stund til p\u00e5. Men det er likevel et par veldig interessante produkter p\u00e5 vei ut i butikkene i mars \u2013 blant annet Samsungs nye flaggskip, Galaxy S7 og S7 Edge.\n\nSony, Huawei og ZTE har ingen nye mobiler i butikkene denne m\u00e5neden. LG har heller ingen nye mobiltelefoner n\u00e5, men opplyser at det vil bli mulig \u00e5 forh\u00e5ndsbestille deres nye LG G5-modell i mars \u2013 selv om denne ikke kommer i butikkene f\u00f8r i april.\u00a0\n\n**Les v\u00e5r sniktitt p\u00e5 LG G5 fra Mobile World Congress\u00a0\u00bb\u00a0**\n\n### HTC\n\n#### Desire 530\n\n\n\nHTC lanserte tre nye mobiltelefoner p\u00e5 MWC i februar, og en av modellene\u00a0kommer i handelen allerede i mars. Desire 530 er en enkel mobiltelefon med Snapdragon 210-prosessor, 5-tommers skjerm og et 8 megapiksel kamera.\n\nTelefonen ligner designmessig p\u00e5 Desire 630, som ogs\u00e5 ble lansert p\u00e5 MWC \u2013 men som ikke kommer p\u00e5 markedet f\u00f8r senere.\u00a0\n\nDu f\u00e5r den i flere forskjellige farger, men det som kanskje er mest spesielt er at telefonen har en bakside dekket av det HTC kaller en \u00abmicro splash\u00bb-effekt \u2013 en rekke bittesm\u00e5 malingsflekker som gj\u00f8r at ingen telefoner er like.\n\n**Les v\u00e5r sniktitt p\u00e5\u00a0HTC Desire 530\u00a0\u00bb \n**Finn beste\u00a0pris p\u00e5 HTC Desire 530 p\u00e5 Prisguide.no\u00a0\u00bb (kommersiell partner)\n\n### Microsoft\n\n\n\n#### Lumia 650\n\nEn spennende nyhet i mars er Microsoft Lumia 650, som vil bli tilgjengelig i l\u00f8pet av m\u00e5neden.\u00a0\n\nLumia 650 er en forholdsvis rimelig mobiltelefon, med en prislapp som er oppgitt til 1999 kroner inkl. mva.\u00a0Dermed er den litt dyrere enn\u00a0Microsoft Lumia 640\u00a0\u2013 som vi ga karakteren 9/10 og v\u00e5rt anbefalt-stempel da vi testet den i april i fjor.\u00a0\n\nLumia 650 har en 5-tommers skjerm med oppl\u00f8sning p\u00e5 720 x 1280 punkter, og Microsoft har med denne modellen g\u00e5tt over til en ramme av aluminium.\u00a0Telefonen er basert p\u00e5 en Qualcomm Snapdragon 212-brikke med fire ARM Cortex-A7-prosessorkjerner p\u00e5 1,3 GHz hver. Det er 16 GB lagringsplass og mulighet for MicroSD-kort, og telefonen kommer med et 2000 mAh-batteri.\u00a0Det h\u00f8res lite ut p\u00e5 papiret \u2013 men Microsoft oppgir taletiden p\u00e5 4G til 16 timer.\n\n**Finn beste pris p\u00e5 Lumia 650 p\u00e5 Prisguide.no\u00a0\u00bb (kommersiell partner)\n\n### Samsung\n\n#### Galaxy S7 og Galaxy S7 Edge\n\n\n\nM\u00e5nedens store h\u00f8ydepunkt er uten tvil Samsung Galaxy S7 og S7 Edge, en telefon vi nylig testet som f\u00f8rste publikasjon\u00a0i verden \u2013 og ga karakteren 10/10. \u00a0\n\nS7 og S7 Edge er\u00a0sv\u00e6rt godt utstyrt, og har blant annet en kraftig \u00e5ttekjerners Samsung Exynos-brikke, 32 GB lagringsplass og st\u00f8tte for minnekort. Edge-modellen har en 5,5 tommer stor Super AMOLED-skjerm med oppl\u00f8sning p\u00e5 1440 x 2560 punkter. Og telefonen kj\u00f8rer selvf\u00f8lgelig Android 6.0 Marshmallow.\n\nBlant forbedringene fra fjor\u00e5rets S6-modeller nevner vi at telefonen har f\u00e5tt et st\u00f8rre batteri, og ikke minst: den er n\u00e5 helt vanntett. Kameraet i telefonen er ekstremt godt. Det er ikke bare lysf\u00f8lsomt, det har ogs\u00e5 f\u00e5tt bedre fokusering.\u00a0\n\nTelefonen kommer i b\u00e5de svart, hvitt og gull.\n\n**Les testen av Samsung Galaxy S7 Edge\u00a0\u00bb \n**Finn beste pris p\u00e5 Samsung Galaxy S7 Edge p\u00e5 Prisguide.no\u00a0\u00bb (kommersiell partner)\n\n### Doro\u00a0\n\n### 8030\n\n\n\nDoro lanserte en ny mobiltelefon p\u00e5 den store Mobile World Congress-messen i Barcelona nylig. Doro 8030\u00a0er en virdereutvikling av Liberto 825, som ble lansert i 2015.\u00a0\n\nI likhet med andre Doro-modeller, er Doro 8030 rettet mot seniorer, og det er lagt vekt p\u00e5 at telefonen skal v\u00e6re enkel \u00e5 bruke.\n\nTelefonen er basert p\u00e5 Android, med Doros eget menysystem p\u00e5 toppen. Skjermen er 4,5 tommer stor, og telefonen har st\u00f8tte for 4G. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4feba4a7-2532-414f-9081-c4c449ecd20a"} {"url": "http://www.kjoekkenmagi.no/tag/babymat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00054.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:43Z", "text": "### Babymat med leverpostei\n\nOn 13. juni 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \n\u00c5 lage babymat selv g\u00e5r unna p\u00e5 en fei. Man kan lage mat for hele uka p\u00e5 under 30 minutter. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 \u00abl\u00e5ne\u00bb et av de fantastiske tantebarna mine, Helle p\u00e5 9 mnd. Mens hun hadde sin f\u00f8rste lur lagde jeg middagsmat for fire dager til henne. Det var stor suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f04c4ea6-0101-45d6-ae5d-47e24d1f4e24"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/QGzEA/rapport-kontorene-til-facebook-og-google-kan-ligge-under-vann-om-faa-aar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:27Z", "text": "\n\n# Rapport: Kontorene til Facebook og Google kan ligge under vann om f\u00e5 \u00e5r\n\nEAST PALO ALTO (VG)\u00a0 Beboerne i Silicon Valley kan rammes hardt av klimaforandringene.\n\n - Camilla Huuse\n - Klaudia Lech (foto)\n\nOppdatert 15. september 2017\n\nTech-hovedstaden Silicon Valley er blant flere flomutsatte omr\u00e5der i USA.\n\nHver morgen g\u00e5r Mark Dinan tur med hunden sin p\u00e5 jordvollen som skiller San Francisco creek fra boligomr\u00e5det nedenfor. Enkelte dager, n\u00e5r tidevannet er p\u00e5 sitt h\u00f8yeste, rekker elven helt opp til f\u00f8ttene hans.\n\n\u2013 Det ville v\u00e6rt l\u00f8gn \u00e5 si at jeg ikke er bekymret. Stadig oftere ser det ut som om vannet skal renne over, sier Dinan til VG.\n\n## \u2013 Vurdert \u00e5 flytte\n\nHan og familien bor i East Palo Alto. Dette er den fattigste bydelen i Silicon Valley og ligger mellom hovedkontoret til tech-gigantene Facebook og Google. If\u00f8lge en ny rapport fra The Union of Concerned Scientists ved Cambridge University kan klimaforandringer f\u00e5 store konsekvenser for disse selskapene og resten av innbyggerne her.\n\n**Havet kan stige s\u00e5 mye som tre meter p\u00e5 50 \u00e5r, viser** rapporten. **Allerede ligger mange av husene i samme h\u00f8yde som vannet.**\n\n\u2013 Etter det som skjedde i Houston har jeg vurdert \u00e5 flytte. Men jeg har ikke r\u00e5d til \u00e5 bosette meg i et annet nabolag, sier Dinan.\n\n\u2013 Jeg har meldt meg p\u00e5 kurs for \u00e5 l\u00e6re hva jeg skal gj\u00f8re hvis det oppst\u00e5r en krisesituasjon, kj\u00f8pt gummist\u00f8vler til s\u00f8nnen min og organisert med n\u00f8dforsyninger i garasjen. Det er alt jeg kan gj\u00f8re.\n\n**Fikk du med deg?** Store \u00f8deleggelser og d\u00f8dsfall etter stormen Irma\n\n\n\n## Deler av San Francisco kan forsvinne\n\nIf\u00f8lge rapporten kan East Palo Alto rammes av alvorlig flom 26 ganger i \u00e5ret innen 2060. Kjente omr\u00e5der i hjertet av San Francisco kan ogs\u00e5 forsvinne \u2013 blant annet Finansdistriktet, flyplassen og Mission Bay.\n\n**\u2013 Vi er et av de mest utsatte omr\u00e5dene i San Francisco. Hvis det kommer en stor flom hit vil 51 prosent av byen bli oversv\u00f8mt, sier leder for byens klimautvalg, Michelle Daher.**\n\nDa VG bes\u00f8ker East Palo Alto er forberedelsene p\u00e5 en s\u00e5kalt hundre\u00e5rsflom, som er et uttrykk for hvor stor flom som kan forventes i et omr\u00e5de i l\u00f8pet av 100 \u00e5r, allerede godt i gang. Myndighetene bygger flere meter h\u00f8ye betongvegger langs elvebredden. Det arrangeres kurs for beboerne og det bygges underjordiske tunneler som skal holde flomvann unna.\n\n\u2013 Flere av de st\u00f8rste tech-selskapene i Silicon Valley har hovedkontor helt nede ved vannkanten. Jeg tror ikke man tenkte p\u00e5 flomfaren da de ble bygd, sier Daher.\n\nI et av nabolagene i East Palo Alto, som Daher utpeker som mest utsatt, finner vi Dennis Parker. Han har gjennomlevd en flom f\u00f8r og jobber i dag aktivt med \u00e5 spre kunnskap om flomberedskap i nabolaget. Da stormen El Nino rammet San Francisco i 1998 kom vannet nesten opp til hagen hans.\n\n**\u2013 Det var store \u00f8deleggelser og mye frykt. Jeg hadde naboer som flyttet etter stormen, fordi de ikke orket \u00e5 bo i et flomutsatt nabolag, sier han.**\n\n\u2013 Jeg er bekymret for at arbeidet med \u00e5 bygge nye demninger ikke g\u00e5r fort nok. Det skal ferdigstilles om 30 \u00e5r. Hva om det kommer en flom f\u00f8r det?\n\nHarvey krevde morens liv: Datteren klamret seg fast til livet\n\n\n\n## Ruster opp til storm\n\nTexas-guvern\u00f8r Greg Abbott har i likhet med president Donald Trump uttalt at han ikke tror p\u00e5 klimaforandringer, og flere politikere mener Houston ikke var godt nok forberedt p\u00e5 flommen som tok livet av minst 30 mennesker i slutte av august.\n\nSlik er det ikke i Silicon Valley, hevder Michelle Daher. Her jobber myndighetene hardt med \u00e5 iverksette forebyggende tiltak og sikre innbyggerne, sier hun. Men ogs\u00e5 Daher er bekymret for at arbeidet ikke g\u00e5r fort nok.\n\n**\u2013 P\u00e5 en m\u00e5te kan vi sammenligne oss med New Orleans. Hvis en orkan som Katrina rammer her n\u00e5, er vi ille ute. Blir flommen st\u00f8rre enn det som er forutsett, frykter jeg at vannreservoarene og pumpesystemet v\u00e5rt vil gi etter, sier hun.**\n\nS\u00e5 mange som 3000 hjem og bedrifter kan bli rammet av en eventuell flom, blant dem huset til Facebook-gr\u00fcnder Mark Zuckerberg, forteller Daher.\n\n\u2013 USA har aldri hatt s\u00e5 mange store stormer som de siste \u00e5rene, s\u00e5 vi krysser fingrene for at det ikke skal komme en hit n\u00e5. Det er ikke s\u00e5 mye annet vi kan gj\u00f8re, sier Daher.\n\n**S\u00e5 du?** Zuckerberg gir 780 millioner til veldedighet\n\n\n\n## Forbereder s\u00f8nnen p\u00e5 flomfare\n\nHjemme hos Mark Dinan har s\u00f8nnen Mateo (7) akkurat kommet hjem fra skolen. Selv om mamma var skeptisk, har pappa vist ham bilder av de store \u00f8deleggelsene i Texas. Det er viktig at syv\u00e5ringen er forberedt, mener Mark.\n\n\u2013 Jeg vet at flom kan \u00f8delegge hus og biler, sier Mateo til VG.\n\n\u2013 Pappa sier jeg ikke skal v\u00e6re redd, og jeg h\u00f8rer p\u00e5 ham. Jeg h\u00e5per ikke det skjer her.\n\nPublisert: 15.09.17 kl. 19:58\n\nOppdatert: 15.09.17 kl. 21:03\n\n Med vindkast p\u00e5 opp mot 300 kilometer i timen har kategori 5-orkanen Irma truffet land onsdag morgen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb5ded71-ee3b-456a-8fde-3babd0280a69"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Zirkon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:41:34Z", "text": "**Zirkon** er et silikatmineral av zirkonium med kjemisk formel ZrSiO\u2084. I naturen finner man zirkon som fargel\u00f8se, gule, gr\u00e5, r\u00f8de, gr\u00f8nne, brune eller sorte varianter med tetragonal krystallform. Bl\u00e5 varianter forekommer ikke i naturen, men kan lages kunstig. Bildet viser zirkon i biotitt fra den verdenskjente forekomsten p\u00e5 Seiland i Finnmark.\n\nP\u00e5 grunn av sin hardhet er zirkon godt egnet som edelsten. Siden spesielt den fargel\u00f8se varianten, som p\u00e5 grunn av sin evne til \u00e5 bryte lysstr\u00e5ler, ligner meget p\u00e5 diamant, brukes den ofte som en billigere erstatning for diamanter. Zirkon m\u00e5 ikke forveksles med cubic zirkonia som er syntetisk fremstilte krystaller av zirkonium dioksid ZrO\u2082.\n\nZirkon er det viktigste mineralet for datering av bergarter. Zirkon inneholder alltid noe uran. Uran er radioaktivt og brytes over tid ned til bly. Alderen kan derfor ansl\u00e5s ved \u00e5 unders\u00f8ke forholdet mellom bly og uran.\n\nI Norge er zirkon funnet p\u00e5 flere lokaliteter:\nHyasint, som er det samme som zirkon, er nevnt i Bibelen, i skildringen av det himmelske Jerusalem i Johannes' \u00e5penbaring 21,19-20:\n\n*Grunnsteinene i bymuren var prydet med edelstener av alle slag. Den f\u00f8rste grunnsteinen var av jaspis, den andre var avsafir, den tredje av kalsedon, den fjerde av smaragd, den femte av sardonyks, den sjette av karneol, den sjuende av krysolitt, den \u00e5ttende av beryll, den niende av topas, den tiende av krysopras, den ellevte av **hyasint**, den tolvte av ametyst.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c775ea1b-c8ba-43b4-9d66-e9a2636b3136"} {"url": "https://asofrim.com/2009/06/katten-min-har-sluttet-a-bruke-doen-sin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:50:47Z", "text": "Nam sodales mi vitae dolor *ullamcorper et vulputate enim accumsan*. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. **Nulla nulla lorem**, suscipit in posuere in, interdum non magna.\n\n# Katten min har sluttet \u00e5 bruke doen sin\\!\n\n\n\nArmani\n\nHerlighet s\u00e5 ekkelt. Armani er to og et halvt \u00e5r n\u00e5 og har v\u00e6rt renslig siden han kom i hus som kattunge. I det siste har han omtrent ikke benyttet toalettet sitt n\u00e5r han tisser. I stedet er det stadig vanndammer ved d\u00f8ren ut til verandaen. \nJeg har v\u00e6rt og snakket med en dame i dyrebutikken og hun sa at katter ofte gj\u00f8r slik dersom det har skjedd endringer i livet til eieren, for eksempel. Hun anbefalte meg noe som heter **Get off** til \u00e5 spraye der han har tisset. Etter \u00e5 ha vasket, selvsagt.\n\nDet er forresten ikke lett \u00e5 v\u00e6re katt og ikke kunne si fra hva han mener. Hos Dyrlegenett leser jeg f\u00f8lgende:\n\n> Noen ganger kan en husrein katt som er oppl\u00e6rt til \u00e5 bruke avf\u00f8ringskasse helt slutte \u00e5 bruke denne. Den finner en annen plass i huset \u00e5 gj\u00f8re fra seg p\u00e5. Dette betyr vanligvis at katten er misforn\u00f8yd med avf\u00f8ringskassen. Katter er selektive p\u00e5 hvor de gj\u00f8r fra seg. De liker \u00e5 gj\u00f8re fra seg p\u00e5 en ren, rolig og usjenert plass. Dersom avf\u00f8ringskassen er skitten, st\u00e5r for n\u00e6rt sove- eller spiseplassen eller er plassert med fritt innsyn fra stua, kan det hende at katten nekter \u00e5 bruke den. Noen ganger kan det v\u00e6re tilstrekkelig \u00e5 fylle kassen med et dypere str\u00f8lag, eventuelt \u00e5 bytte str\u00f8typen. Denne oppf\u00f8rselen er helt forskjellig fra markeringstrangen.\n\nMisforn\u00f8yd\\!? At det g\u00e5r an\\! \ud83d\ude09 Etter min mening har han ingen grunn til \u00e5 klage p\u00e5 rengj\u00f8ringen. \nN\u00e5 har jeg vasket gulvet \u2013 igjen \u2013 og sprayet med Get off. Jeg h\u00e5per virkelig at det fungerer.\n\n### 19 kommentarer tilKatten min har sluttet \u00e5 bruke doen sin\\!\n\n - Karina\n \n 24.06.2009 kl. 16:37\n \n Hei.\n \n Hund og katt er forskjellige vesener men\u2026 Jeg har nylig opplevet at min kj\u00e6re plutselig i en alder av 4 \u00e5r begynte \u00e5 tisse inne. Dette skj\u00f8nte vi lite av, hun har v\u00e6rt renslig hele tiden. \n Vi s\u00e5 det litt an for \u00e5 se om det var hormonellt, men det var det ikke og det begynte \u00e5 skje hyppigere. Rett til veterin\u00e6r og der ble det konstantert urinveisinfeksjon. \n Alts\u00e5 dette kan v\u00e6re sykdomsrelatert. Vi fikk ogs\u00e5 beskjed om at slik kan skje i forbindelse med livmorbetennelser. Jeg hadde fulgt n\u00f8ye med p\u00e5 hans allmenntilstand og om det skjer igjen, vel.. Da hadde jeg opps\u00f8kt veterin\u00e6r.\n \n - Anne-Sophie\n \n 26.06.2009 kl. 09:24\n \n Velkommen hit, Karina\\! Ja, f\u00f8lger med p\u00e5 han, vettu. Tror forresten ikke han kan ha livmorbetennelse. \ud83d\ude09\n\n - viola\n \n 24.06.2009 kl. 17:33\n \n Huff da\u2026 det var dumt.. Men f\u00e5r h\u00e5pe p\u00e5 at \u00abGet off\u00bb vil fungere. Jeg kj\u00f8pte vanlig sand fra matforretninger f\u00f8r, men syntes det fort ble lukt.. S\u00e5 jeg skiftet (lenge siden) til luktfri sand, og den klumper seg ogs\u00e5. Den er bra\\! Tiss blir til harde baller, som er enkle \u00e5 fjerne. Og alltid ren lukt\\! Ja, den siste jeg kj\u00f8pte lukter det til og med parfyme av, noks\u00e5 sterk etter min mening, som jeg kj\u00f8pte i Sverige, Nordby. Den heter \u00abEver Clean\u00bb. Ellers har de p\u00e5 Zoo-butikker. Men du har kanskje allerede slik klumpfri sand, for alt hva jeg vet\u2026. Skj\u00f8nn katt du har forresten\\! \ud83d\ude42\n \n - Anne-Sophie\n \n 26.06.2009 kl. 09:25\n \n Det ser ut som Get off fungerer hittil. Men det er en eim av lukt i stua. Av Get off.\n\n - viola\n \n 24.06.2009 kl. 17:36\n \n Forresten kan jeg ogs\u00e5 anbefale Catnip i dr\u00e5peform, som man f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 Zoo-butikker. Pusa her blir helt kosete n\u00e5r jeg tar noen dr\u00e5per p\u00e5 leket\u00f8ybamsen eller musa \ud83d\ude42 Den kan man ogs\u00e5 ta i kattedoet\u2026 kanskje Armani vil synes det er ok?\u2026.. \ud83d\ude42\n \n - Anne-Sophie\n \n 26.06.2009 kl. 09:25\n \n Glemte \u00e5 si takk for ros om utseendet hans. Han er en koselig katt.\n\n - Mine Katter\n \n 24.06.2009 kl. 23:08\n \n Katter er rare\u2026 Den ene katten v\u00e5r, Theodor, er s\u00e5 enormt fin p\u00e5 det\\! Er det liiiitt skittent i kassa, hyler han og b\u00e6rer seg, s\u00e5 vi til slutt st\u00e5r p\u00e5 pinne for ham og skifter sand. Dette skjer gjerne midt p\u00e5 natta. \n Katter er veldig sensitive n\u00e5r det kommer til dog\u00e5ing alts\u00e5. Men jeg tror jeg ville anbefalt deg \u00e5 snakke med en vetrin\u00e6r. Det kan v\u00e6re s\u00e5 mye rart som er galt n\u00e5r en katt plutselig begynner \u00e5 gj\u00f8re fra seg utenfor kassa. Det kan v\u00e6re urinveisinfeksjon for eksempel. Kan v\u00e6re fint \u00e5 sjekke det ut f\u00f8r du setter i gang med alle mulige tiltak med bytte av sand og kattemynte og s\u00e5nt. \ud83d\ude42 Lykke til og h\u00e5per det ordner seg for pus og deg\\!\n \n - Anne-Sophie\n \n 26.06.2009 kl. 09:26\n \n Ja, vet at de er veldig n\u00f8ye p\u00e5 det n\u00e5r det gjelder doen sin osv. \n Tusen takk for r\u00e5d\\!\n\n - Rune\n \n 25.06.2009 kl. 22:20\n \n S\u00c5 Armani er ikke helt forn\u00f8yd med kassen sin lenger, h\u00e5per dere kommer til enighet igjen, ikke noe g\u00f8y n\u00e5r det blir slik \ud83d\ude42\n \n - Anne-Sophie\n \n 26.06.2009 kl. 09:27\n \n Ler\\! Har du sett p\u00e5 maken til klaging\\! Ja, jeg h\u00e5per han slutter med det.\n\n - Anne-Berit\n \n 26.06.2009 kl. 12:48\n \n Disse dyra du,de finner no p\u00e5 det utroligste.H\u00e5per dere finner ut av det s\u00e5 du slipper \u00e5 vaske etter den noe mer. \n Men vi t\u00e5ler mye av dyrene v\u00e5re,livet hadde ikke v\u00e6rt det samme uten dem. \n Ha en fin dag\\!\n \n - Anne-Sophie\n \n 28.06.2009 kl. 18:45\n \n Ler\\! Ja, det gj\u00f8r det. Det hadde v\u00e6rt tomt og trist uten dyr synes jeg ogs\u00e5.\n\n - Petunia\n \n 26.06.2009 kl. 20:44\n \n Hvis han markerer mer enn vanlig \u2013 eller tisser mer en vanlig, s\u00e5 kan han jo ha en infeksjon eller noe og det er ikke sikkert han rekker tissekassen. Det hadde min ene pus. En liten urinveisinfeksjon og den tisset plutselig bare inne \u2013 enda den hadde mulighet til \u00e5 g\u00e5 ut n\u00e5r som helst. \n Nydelig bilde av pusen her. Har du sett bildene av min nybarberte Todd da? (inne p\u00e5 bloggen min litt ned p\u00e5 siden)\n\n - Anne-Sophie\n \n 28.06.2009 kl. 18:47\n \n N\u00e5 har det g\u00e5tt noen dager og etter at jeg begynte med \u00abGet off\u00bb har han sluttet med det. Han er tilbake til normalen, ser det ut til Jeg holder litt ekstra \u00f8ye med han for sikkerhets skyld. \n Skal se p\u00e5 den nybarberte n\u00e5. Ler\\!\n\n - anne - moseplassen\n \n 04.07.2009 kl. 12:12\n \n \u00e5\u00e5, for en nydelig katt da\\! \n Godt \u00e5 se at han har sluttet med den alternative tissingen sin \ud83d\ude42\n \n - Anne-Sophie\n \n 17.07.2009 kl. 18:05\n \n Ja, han er en going, dakar. Ler..\n\n - Kari\n \n 13.07.2009 kl. 00:19\n \n S\u00e5 flott han er \ud83d\ude42 \n Bra at han har sluttet \u00e5 tisse p\u00e5 gulvet, da. V\u00e5r gamle Mio har ogs\u00e5 kasse, og som de andre sier: er ikke kassen hans ren, vil han ikke bruke den. Men han reagerer ogs\u00e5 p\u00e5 stress. Hvis det er mye uro, tisser han plutselig p\u00e5 gulvet et annet sted i stedet. Jeg flytter ofte kassen hans til et sted hvor det er veeeldig rolig. Og da flytter han straks etter den og er husren i noen m\u00e5neder igjen.\n \n - Anne-Sophie\n \n 17.07.2009 kl. 18:06\n \n Takker for gode r\u00e5d\\! Jeg g\u00e5r litt s\u00e5nn p\u00e5 ank for at han skal begynne med det igjen, men h\u00e5per det er over.\n\n - Cat-a-strophes\n \n 29.07.2009 kl. 15:22\n \n **Katta i kassa\u2026**\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78b06d82-b30d-4fbd-b1be-edd58a9cc0fc"} {"url": "https://espenrasmussen.com/TRANSIT/YEMEN-2008/16", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:48:57Z", "text": "## yemen17\n\n\n\nEtter at de ankommer Jemen, velger hundrevis av somaliske flyktninger \u00e5 g\u00e5 til Aden, ofte uten drikkevann. Turen tar mange dager gjennom en ugjestmild \u00f8rken. After arriving in Yemen, hundreds of Somali refugees, often without drinking water, choose to walk to Aden, a journey of several days through an inhospitable desert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bf74aa9-0654-4800-8bc4-3fdea4c8f59b"} {"url": "https://www.garnius.no/strikkepakker/dame/dame-overdel/1823-2-palle-genser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:04:41Z", "text": "# 1823-2 Palle genser\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse. \n \nGenseren er myk og behagelig, og beholder alle garnets egenskaper (Viking Garn - Alpaca storm). \n \nVeiledende pinner og tilbeh\u00f8r: Pinner nr 3 og 4. \n \n| Vaskinstruksjoner | H\u00e5ndvask, Kan strykes, Rens P |\n\n## Produktdetaljer\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse. \n \nGenseren er myk og behagelig, og beholder alle garnets egenskaper (Viking Garn - Alpaca storm). \n \nVeiledende pinner og tilbeh\u00f8r: Pinner nr 3 og 4. \n \n| Vaskinstruksjoner | H\u00e5ndvask, Kan strykes, Rens P |\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c52641-5721-42a5-b761-f6ed4625c77f"} {"url": "http://oyggjatidindi.com/ivevo_print.php?id=ju+palleba+og+marsanna+skilja+makrelin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:24Z", "text": "# J\u00fa, Palleba og Marsanna skilja Makrelin\\!\n\n**R\u00f3i Egholm, skrivar:** Fyristilli okkum, um allir f\u00f8royingar sluppu \u00e1 f\u00f3lkaatkv\u00f8\u00f0u, um r\u00e6ttin til okkara fiskitilfeingi, og at atkv\u00f8\u00f0u se\u00f0ilin s\u00e1 solei\u00f0is \u00fat:\n\n \n\u00cd samband vi\u00f0, at Landsst\u00fdri hevur \u00e6tlanir um, at \u00f8ll fiskivinnu- og aliloyvir skulu seljast \u00e1 uppbo\u00f0ss\u00f8lu \u00ed fr\u00ed\u00f0ari kapping, vilja vit geva t\u00e6r m\u00f8guleikan, sj\u00e1lv at avgera hvat skal henda vi\u00f0 t\u00ednum parti.\n\n \nMett ver\u00f0ur, at \u00f8ll loyvini hava eitt \u00e1rligt s\u00f8luvir\u00f0i \u00e1lj\u00f3\u00f0andi 1,5 mia. Kr. Hetta svarar til uml. 30 t\u00fas. Kr. Til hv\u00f8nn av teimum uml. 48 t\u00fas f\u00f8royingum sum eru b\u00fagvandi \u00ed F\u00f8royum.\n\n \ns\u00f8luvir\u00f0i\u00f0 kann broytast naka\u00f0 fr\u00e1 einum \u00e1ri\u00f0 til anna\u00f0, men hetta er eitt n\u00f8kurlunda mi\u00f0al s\u00f8lu vir\u00f0i.\\*\\* T\u00fa hevur 3 valm\u00f8guleikar:\n\n \n1\\. T\u00edn valm\u00f8guleiki \u00ed hesum ger, at hv\u00f8r f\u00f8royingur, \u00fatyvir s\u00edna vanligu innt\u00f8ku, f\u00e6r 50% av s\u00ednum parti, uml. 15 t\u00fas kr. \u00datgoldi\u00f0 skattafr\u00edtt hv\u00f8rt \u00e1r restina av l\u00edvinum og hin helvtin, uml. 15 t\u00fas. Kr. fara \u00ed landskassan, til rakstur og menning av samfelagnum.\n\n \nHetta merkir, at eitt vanligt h\u00faski, vi\u00f0 einum foreldrapari og 3 b\u00f8rnum, hv\u00f8rt \u00e1r f\u00e1a \u00fatgoldi\u00f0 skattafr\u00edtt 5 x 15. T\u00fas kr. = 75. T\u00fas. Kr. Og sama upph\u00e6dd f\u00e6r landskassin at arbei\u00f0a vi\u00f0.\n\n \nEinlig foreldur vi\u00f0 2 b\u00f8rnum f\u00e1a hv\u00f8rt \u00e1r uml. 45 t\u00fas kr, og eini pensionista hj\u00fan, f\u00e1a hv\u00f8rt \u00e1r, uml. 30.t\u00fas kr.\n\n \nLegg til merkis, at allar hesar innt\u00f8kur, eru skattafr\u00ed\u00f0ar og afturat t\u00ednari vanligu innt\u00f8ku\\!\n\n \nUm allir f\u00f8royingar taka av hesum tilbo\u00f0num, so f\u00e6r landsb\u00faskapurin \u00ed 2012 eitt yvirskot \u00e1lj\u00f3\u00f0andi uml. 250 mi\u00f3. Kr.\n\n \n\n2\\. T\u00edn valm\u00f8guleiki \u00ed hesum ger, at allur \u00e1g\u00f3\u00f0in av s\u00f8luni fer til Landskassan, og kunnu F\u00f8royar solei\u00f0is f\u00e1a ein sera sterkan landsb\u00faskap, til rakstur og framt\u00ed\u00f0ar menning.\n\n \n3\\. T\u00edn valm\u00f8guleiki \u00ed hesum ger, at t\u00fa fr\u00e1sigur t\u00e6r hesar innt\u00f8kur og gevur hesi vir\u00f0ini til Lndsst\u00fdrismennirnar \u00ed fiskivinnum\u00e1lum og, fyri aliloyvini, til Landsst\u00fdrismannin \u00ed vinnum\u00e1lum at umsita. Teir kunnu s\u00ed\u00f0ani \u00fatfl\u00edggja hesi vir\u00f0ir til \u00fatvaldar F\u00f8royingar og \u00fatlendingar, uttan nakran kostna\u00f0.\n\n \nHetta f\u00f8rir so vi\u00f0 s\u00e6r, at t\u00fa fr\u00e1sigur t\u00e6r, t\u00edn part av s\u00f8lu innt\u00f8kunum.\n\n \nUm allir f\u00f8royingar velja 3. m\u00f8guleikan, fara hesar 1,5 mia. Kr. \u00cd millum skins og hold \u00ed fiskivinnuni, har ein parturin endar sum skatta kr\u00f3nur av l\u00f8num og partafelagsskatti, ein partur fer til vir\u00f0isminking \u00ed einari til t\u00ed\u00f0ir ikki kappingarf\u00f8rari vinnu, og restin fer til vir\u00f0is\u00f8king og endar sum vinningur hj\u00e1 n\u00f8krum f\u00e1um f\u00f8royingum og hj\u00e1 n\u00f3gvum \u00fatlendingum.\n\n \nHetta f\u00f8rir eisini vi\u00f0 s\u00e6r, at landsb\u00faskapurin \u00ed 2012 f\u00e6r eitt hall \u00e1lj\u00f3\u00f0andi uml. 500 mi\u00f3 kr. Her skulu so t\u00e6r 9 mi\u00f3 kr. Sum landst\u00fdri\u00f0, vi\u00f0 \u00f8rmunum yvir h\u00f8vdd, eru so fegnir at hava fingi\u00f0 tiltuska s\u00e6r, fr\u00e1 danska skatt gjaldarinum, m\u00f3troknast.\n\n \nHugsast skal um, at eingin keypir naka\u00f0 loyvi \u00e1 eini uppbo\u00f0ss\u00f8lu, uttan so at vi\u00f0komandi meinar at vinningur kann f\u00e1st burtur \u00far keypinum.\n\n \nUm f\u00f8roysku fyrit\u00f8kurnar, sum \u00ed dag virka \u00ed vinnuni, eru kappingarf\u00f8rar, so vinna t\u00e6r fr\u00edu kappingina \u00e1 uppbo\u00f0ss\u00f8luni.\n\n \nVerandi fyrit\u00f8kur, sum ikki kl\u00e1ra at keypa s\u00edni r\u00e6ttindi til r\u00e1v\u00f8runa, \u00ed fr\u00edari kapping, eru ikki kappingarf\u00f8rar og eiga t\u00ed ikki at ver\u00f0a \u00ed vinnuni. Ta\u00f0 er ikki sj\u00e1lvgivi\u00f0, at t\u00fa ert kappingarf\u00f8rur, bert t\u00ed at t\u00fa kennir landsst\u00fdrismannin, betur enn grannin kennir hann\\!\n\n \nTa\u00f0 passar ikki, at vit vanligu f\u00f8royingar, ikki skilja hetta\\!\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74f872a5-dff8-47e4-8f0c-4248eada0063"} {"url": "https://www.fotografi.no/arkiv/young-pa-celsius", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:36:50Z", "text": "Nyheter05/09/201026/12/2010\n\n# Young p\u00e5 Celsius\n\n av Morten M. L\u00f8berg \n\nUtstillingen til Dan Young \u00e5pnet p\u00e5 kunstkafeen Celsius i Oslo i g\u00e5r kveld.Utstillingsprogrammet p\u00e5 Celsius er et samarbeid mellom Celsius og redaksjonssekret\u00e6r Kristin Sk\u00e5medal i Fotografi. Sk\u00e5medal bestemmer utstillingsprogrammet og Celsius stiller veggene til disposisjon i et halvt \u00e5r om gangen.\n\nDe neste seks m\u00e5nedene er det alts\u00e5 Dan Young du kan se p\u00e5 Celsius. Han har valgt \u00e5 vise en serie sorthvittbilder fra den lille byen Coolidge i Arizona. Young begynte \u00e5 fotografere her tidlig p\u00e5 1970-tallet. Like etter kom han til Norge og bosatte seg her. Dan Young har v\u00e6rt med og preget utviklingen av reportasjefotografiet i Norge, blant annet som medlem av fotogruppa Manit\u00e9. Han arbeidet ogs\u00e5 mye med reklame og var en viktig p\u00e5driver for bruk av reportasjefotografiets stil og uttrykk ogs\u00e5 innen reklame.\n\n\n\n F\u00e5 Fotografi rett hjem i postkassa i et helt \u00e5r\\! \nDu f\u00e5r seks utgaver av Norges fremste fototidsskrift for 590,- per \u00e5r. \n \nI hvert nummer finner du intervjuer, reportasjer og portfolioer av norske og utenlandske fotografer. \nVi gir deg ogs\u00e5 omtaler av det mest interessante \nutstyret du trenger som fotograf. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02dd364b-5fef-41cd-9826-9c91a01223ef"} {"url": "https://roxel.no/news/2015/gdf-suez-avtale-til-roxel-promech-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00054.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:11:56Z", "text": "\n\n# GDF Suez-avtale til Roxel Promech AS\n\nRoxel Promech AS har vunnet rammeavtale for service p\u00e5 roterende utstyr for GDF Suez Norge.\n\n\"For Roxel Promech AS betyr signeringen tillit, ansvar, forutsigbarhet og er samtidig en bekreftelse p\u00e5 konkurransedyktighet.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ccf39b-bd69-4094-9d93-b2ee01cdf696"} {"url": "https://www.ringblad.no/puls/russ/kommentarer/skitne-toaletter-og-kaldt-vann-pa-landstreff-ina-finnerud/o/5-45-578900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:21:32Z", "text": "# Skitne toaletter og kaldt vann p\u00e5 landstreff | Ina Finnerud\n\n\n\nAv Ina Maria Finnerud, Puls\n\nPublisert: 09. mai 2018, kl. 16:26\n\n Sist oppdatert: 10. mai 2018, kl. 15:22 \n\nIna har v\u00e6rt p\u00e5 russelandstreff. Hun er sv\u00e6rt misforn\u00f8yd med sanit\u00e6rtilbudet.\n\n**Puls**For tiden er det ikke agurktid i avisen, det er russetid. Dette er som navnet tilsier, derfor mye prat om russen, russetid og alle mulige slags komplikasjoner som det garantert kommer til \u00e5 dukke opp flere av innen 17. mai.\n\nAllikevel er det ganske kjent at personlig hygiene er en viktig del av det \u00e5 v\u00e6re menneske. Det \u00e5 kunne f\u00f8le seg ren, ha tilgang p\u00e5 vann, s\u00e5pe og andre n\u00f8dvendigheter for \u00e5 vaske av seg m\u00f8kk og skitt. Russetiden, er jo som mange vet, en tid der du er kraftig beruset i flere tilfeller. Dette f\u00f8rer jo til at man har mindre bevissthet om ting rundt seg, og dette inkluderer elementer som omhandler hvordan du lukter og hvordan du ser ut.\n\n**Er det kanskje dette som er grunnen til at flere av de st\u00f8rste landstreffene har sanit\u00e6rtilbud langt under vanlig standard?**\n\n\n\n### D\u00e5rlig hygiene for russen: \u2013 Manglet toalettpapir og s\u00e5pe\n\n## **Skitne toaletter og kaldt vann**\n\nJeg har pratet med flere som lurer p\u00e5 det samme, men jeg vil f\u00f8rst og fremst dele mine egne erfaringer p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nFor noen helger tilbake var jeg p\u00e5 landstreff sammen med haugevis av andre russ. Jeg, som mange andre, skulle sove i en russebil i to netter. Dette s\u00e5 jeg i utgangspunktet ikke p\u00e5 som noe problem, fordi jeg var informert om at det var mulig \u00e5 b\u00e5de g\u00e5 p\u00e5 toalettet, dusje og f\u00e5 tilgang til spring. Gjorde vi det? Nei. Alle fasilitetene var der naturligvis, men det var som om de sto p\u00e5 sparebluss. Toalettene var fylt til randen av ekskrementer, var uhyre skitne og hadde en dorull i hver b\u00e5s, dusjene var ogs\u00e5 skitne og hadde bare kaldt vann til tross for at man til og med m\u00e5tte betale ekstra for \u00e5 dusje. Men verst var kanskje det faktum at det ikke var vask der.\n\n**For ja, man klarer seg uten en dusj i to dager og ja, man klarer \u00e5 tisse bak en busk, men det \u00e5 bare kunne vaske hendene sine eller drikke et glass kaldt vann, det er noe man virkelig burde f\u00e5 tilgang til.**\n\nJeg synes det rett og slett er forkastelig at et landstreff som huser rundt ti tusen mennesker ikke klarer \u00e5 ha mer enn et sted med rennende rent vann. Dette vannet var ikke engang en kran, det var en stakkarslig liten str\u00e5le ut ifra en vannslange p\u00e5 et hj\u00f8rne, der k\u00f8en var uendelig lang til enhver tid. Denne ene lille str\u00e5len delt p\u00e5 mange tusen russ, som konstant har behov for rent vann.\n\n## Antibac-forbud\n\n**P\u00e5 toppen av kransekaka var det heller ikke lov \u00e5 ha med antibac inn (\\!?), noe som forverret situasjonen betraktelig. S\u00e5 ja, jeg dro hjem fra landstreff uten \u00e5 ha vasket hendene p\u00e5 48 timer.**\n\nAllikevel vil jeg ikke si at dette \u00f8dela kvaliteten p\u00e5 landstreffet s\u00e5 mye som det burde tilsi, med tanke p\u00e5 min noks\u00e5 lange klagesang. For ja, alkoholen f\u00e5r deg til \u00e5 glemme, stemningen f\u00e5r deg til \u00e5 glemme, de supre folkene f\u00e5r deg til \u00e5 glemme, glemme at du rett og slett har g\u00e5tt rundt i mange timer og f\u00f8lt deg som en gris.\n\n**Men er ikke det litt av sjarmen med denne hersens russetida da?**\n\n**LES HVA ARRANG\u00d8RENE SIER OM HYGIENETILBUDENE:** \u2013 Begrenset hva man kan forlange p\u00e5 et russetreff med 10.000 til 20.000 russ\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ab74e4-e235-46a4-99f4-a719b32466b1"} {"url": "https://www.dn.no/politikk/statsbudsjettet-2019/erna-solberg/arbeidsmiljoloven/de-neste-ukene-kan-statsministerens-stab-risikere-a-matte-jobbe-dognet-rundt/2-1-400282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:34Z", "text": "# De neste ukene kan statsministerens stab risikere \u00e5 m\u00e5tte jobbe d\u00f8gnet rundt\n\n## Statsministerens kontor ber om \u00e5 f\u00e5 godtatt utvidet overtidsarbeid, \u00abherunder om natten\u00bb.\n\n1 min Publisert: 23.08.18 \u2014 11.42 Oppdatert: ett \u00e5r siden \n\n\n\nArne Grande\n\nI alle fall har Statsministerens kontor (SMK) n\u00e5 s\u00f8kt om unntak fra reglene som begrenser overtidsbruken til arbeidet med 2019-budsjettet.\n\nSMK ber om \u00e5 f\u00e5 godtatt utvidet overtidsarbeid, \u00abherunder om natten\u00bb i brevet til Monica M\u00e6lands Kommunaldepartement. Denne statsr\u00e5den har myndighet til \u00e5 godkjenne unntak fra \u00abarbeidsmilj\u00f8lovens alminnelige bestemmelser om overtidens lengde og plassering\u00bb p\u00e5 sjefens kontor.\n\nDet er i denne uken og neste \u2013 uke 34 og 35 \u2013 regjeringssjefen trenger tungt med ekstra timers bistand til vurderingen av neste \u00e5rs pengebruk.\n\nEn egen budsjettkonferanse 29. og 30. august skal arbeide med fordeling av pengene mellom departementsomr\u00e5dene, dessuten med hva som kan settes av til politiske politisk nysatsinger. Regjeringens samlede forslag til 2019-budsjett skal presenteres 8. oktober.\n\nRegjeringssjefens kontor er pinlig n\u00f8yaktig med formalitetene for ekstraarbeidet. F\u00f8r s\u00f8knaden om dispensasjon er det forhandlet med Norsk Tjenestemannslags tillitsvalgte og satt opp egen protokoll om vilk\u00e5rene.\n\nDen sl\u00e5r fast at overtidsarbeidet ogs\u00e5 skal dr\u00f8ftes med den enkelte. Dessuten skal det gis \u00abkompenserende hvile i etterkant av arbeids\u00f8ktene s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re\u00bb. Eller \u00abannet passende vern\u00bb. Det gir seg antagelig selv at budsjettet ogs\u00e5 blir belastet med overtids- og nattillegg.\n\n\u2013 Slik ekstraordin\u00e6r arbeidstid skal alltid behovspr\u00f8ves og avtales i hvert enkelt tilfelle, sier NTL-tillitsvalgt Sune Ingeberg om saken.\n\nEtter det DN kjenner til er den intense innsatsen ukene f\u00f8r regjeringens budsjettkonferanse n\u00e6rmest rutinemessig, med avtalte unntak fra arbeidsmilj\u00f8loven de aller fleste \u00e5r.\n\n(Vilk\u00e5r)Copyright Dagens N\u00e6ringsliv AS og/eller v\u00e5re leverand\u00f8rer. Vi vil gjerne at du deler v\u00e5re saker ved bruk av lenke, som leder direkte til v\u00e5re sider. Kopiering eller annen form for bruk av hele eller deler av innholdet, kan kun skje etter skriftlig tillatelse eller som tillatt ved lov. For ytterligere vilk\u00e5r se her.\n\nHareide i ekteskapstr\u00f8bbel\n\nKjetil B. Alstadheim, politisk redakt\u00f8r i DN, forklarer hvorfor et ekteskap har skapt tr\u00f8bbel for KrF.\n\n01:45\nPublisert: 16.08.18 \u2014 02:19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "890a911f-2d08-47a8-b198-ddfac04c54c7"} {"url": "http://unse.quiplar.se/face-lotion/dansk-fashion-outlet.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:59:59Z", "text": "Mooie huid krijgen Spyder Reciprocating Saw Remodeling Kit is a great example of accessories. This is one of several saws that requires the shaft to be out from the outlet enough to actually get to dansk clamp. The smooth Beautiful skin take this all in stride.\nYour browser currently is not set to accept Cookies. The saw's double-insulated case does an excellent job of dampening vibrations when it's operated? I love the saw because you can subject it to almost any cutting task, or to either side. Quote: The Makita is hands down so much better. It can be battery operated or corded making a Sawzall an ideal tool to have due to its universal features whether you need it for a small or big job.\n\nFor occasional use and cutting stone- is the orbital action or a longer stroke length a real advantage.\n\n \nTina Wodstrup er Dansk design til piger og kvinder med stor opm\u00e6rksomhed p\u00e5 sk\u00f8nne detaljer og gode kvaliteter i den duche farver skala. Kontakt for mere. Spar altid % p\u00e5 vejl. pris p\u00e5 alt i Copenhagen Designer Outlet. Du finder fede butikker som Nike Factory Store, Booztlet, Gant, Kings & Queens og mange . S\u00e5 meget plads har du at boltre dig p\u00e5, hvis du sl\u00e5r vejen forbi Dansk Outlet i Holstebro. Her venter der et k\u00e6mpe udvalg af kvalitetst\u00f8j til markedets bedste. **Hos Dansk Outlet Kors\u00f8r har vi billigt t\u00f8j for enhver smag, og med vores m2 er Dansk Outlet Kors\u00f8r en af Sj\u00e6llands st\u00f8rste outlet-butikker med t\u00f8j og sko til hele familien. Vi bestr\u00e6ber os altid p\u00e5 at have et yderst varieret og stort varesortimentet i Dansk Outlet Kors\u00f8r, for i vores butik m\u00e5 du aldrig g\u00e5 forg\u00e6ves.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36e00611-1c5c-4cf2-9b59-6a0a6ff08dca"} {"url": "https://kirken.no/nb-NO/fellesrad/kirkeneioslo/menigheter/holmlia/forsideoppslag1/hosttakkefest2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:30:27Z", "text": "\n\n**L\u00f8rdagssamling 21.sept kl 11.00 \u2013 13.30**\n\nVi skal synge, leke, gj\u00f8re en formingsaktivitet, h\u00f8re en bibelfortelling og om Stefanusbarna.Ca kl. 12.00 skal vi spise formiddagsmat.\n\n\u00a0**Familiegudstjeneste 22.sept kl.11.00**\n\n\u00a0Det er fint om du tar med deg litt frukt og/eller gr\u00f8nnsaker og et tomt syltet\u00f8yglass til \u00a0l\u00f8rdagssamlingen.\n\nEtter gudstjenesten er det kirkesaft til barna og kirkekaffe til de voksne \u2013 og noe \u00e5 spise. P\u00e5 kirkekaffen blir det en overraskelse til alle 5-\u00e5ringene. Frukten og gr\u00f8nnsakene blir\n\nloddet ut til inntekt til menighetens misjonsprosjekt Stefanusbarna i Egypt.\n\n**P\u00e5melding** **innen 16.** **sept**\n\n**E-post:** firstname.lastname@example.org\n\n**Telefon/Sms:** 408\u00a0141 60\n\n\u00a0\nVed p\u00e5melding \u00f8nsker vi disse opplysningene: barnets navn, adresse og telefon.\n\nMeld fra p\u00e5 telefon dersom barnet har spesielle behov, s\u00e5 legger vi ting best mulig til rette.\n\n**Hjertelig velkommen til h\u00f8sttakkefest\\!**\n\n**Vi gleder oss.**\n\n**\u00a0\u00a0 Vennlig hilsen**\n\n**\u00a0Holmlia menighet**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccb00dfd-e47f-4462-b4d4-6a7455ca0395"} {"url": "https://khio.no/en/intranett/nyheter/servicesenteret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00054.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:22:54Z", "text": "Published: 27.05.19\n\n\n\n# Servicesenteret\n\n3\\. juni etablerer KHiO det nye Servicesenteret og samlar funksjonane til resepsjon, drift og it til eitt nytt felles m\u00f8tepunkt.\n\nM\u00e5let er at publikum skal ha ein stad \u00e5 vende seg uavhengig av om ein er gjest, tilsett eller student.\n\n**For \u00e5 markere opninga blir alle tilsette invitert til kaffi m\u00e5ndag 3. juni kl. 09:00-10.00.**\n\nServicesenteret er planlagt som eit felles m\u00f8tepunkt for resepsjon, drift og it, og der brukaren har ein stad med eitt telefonnummer og ein helpdesk. Dei fleste sp\u00f8rsm\u00e5l som gjeld adgangskort, parkering, it, drift, utl\u00e5n av AV-utstyr blir behandla her.\n\nDet er vidare planlagt at utl\u00e5n av AV-utstyr (utstyrslageret) og lyssetting vil flytte til det gamle servicekontoret (der it og drift har holdt til fram til no).\n\nSj\u00e5 den nye intranettsida om servicesenteret her.\n\n### Felles skranke\n\nServicesenteret vil n\u00e5 bli betjent med tre funksjonar. Sentralbord og resepsjon, drift og it. Resepsjonisten som sit i front, n\u00e6rast inngangen er den personen eksternt publikum f\u00f8rst vender seg til. Brukarst\u00f8tta for drift og it blir ogs\u00e5 betjent fr\u00e5 skranken. I tilknyning til skranken blir det eit eige rom for fotografering til adgangskort slik at det blir betre skjerming av student/tilsett n\u00e5r det blir fotografert.\n\nSentralbord og resepsjon er betjent i tidsrommet 08:00-15:00 (sommartid) / 15:45.\n\n#### Publikums-PC\n\nI tilknytning til resepsjonen er det utplassert ein publikums-PC slik at ein sj\u00f8lv kan s\u00f8kje etter informasjon. Denne vil p\u00e5 sikt ogs\u00e5 kunne utviklast til \u00e5 vere registreringsstasjon for bes\u00f8kande.\n\n### Felles helpdesk\n\n*email@example.com* er den nye e-postadressa n\u00e5r du treng hjelp fr\u00e5 resepsjonen, drift eller it. Men dei gamle helpdesk-adressene fungerer framleis ei tid framover.\n\n### IT-telefon\n\nFor hasteoppdrag, ring *3333* (eller 945 23 333 om du ikkje ringer internt). For andre oppdrag nyttar du e-postadressa firstname.lastname@example.org\n\n### Omorganisering\n\nI samband med omorganiseringa av fellesadministrasjonen var etablering av ein ny *Seksjon for service, brukerst\u00f8tte og infrastruktur* eitt av tiltaka. Nokre av m\u00e5la med organiseringa av denne nye seksjonen var:\n\n - F\u00e6rre skrankefunksjonar\n - Mindre s\u00e5rbarheit i utf\u00f8ring av oppg\u00e5ver\n - Betre koordinering\n\nI forhandlingsgrunnlaget med organisasjonane vart det ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5:\n\n\"Servicesenteret skal representere et felles kontaktpunkt for studenter, ansatte og bes\u00f8kende. ... Servicesenteret vil ha en viktig rolle som f\u00f8rstelinje for en rekke praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l og vil kunne utvikle svar p\u00e5 \u00abofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\u00bb. Husets ulike bestillinger av sm\u00e5tt og stort vil kunne samles og effektueres fra Servicesenteret. Videre vil det kunne utvikles felles systemer for hvordan avdelinger og seksjoner skal melde inn sine behov for bistand og det kan skapes forutsigbarhet b\u00e5de for de som skal motta tjenesteleveranser og de som skal yte dem\"\n\nEtablering av Servicesenteret er ein del av arbeidet for \u00e5 m\u00f8te tiltaka som er omhandla i forhandlingsgrunnlaget for omorganisering av fellesadministrasjonen, samt innspela og behov fr\u00e5 avdelingar og seksjonar.\n\nMarkeringa 3. juni er\u00a0 f\u00f8rste del av dette arbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14021325-725d-4f38-9fd0-105c32ff89ae"} {"url": "https://www.scanvaegt.com/no/food-industry/loesninger/meierisektoren/sporingsloesninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:00:25Z", "text": "\n\n# Scanvaegt Sporingsl\u00f8sninger\n\nSporing, lagerstyring og kontroll med utl\u00f8psdato\n\nScanvaegts sporingsl\u00f8sning sikrer full sporbarhet for alle produkter, fra varemottak til ekspedisjon og videre ut til kunden. Systemet omfatter ogs\u00e5 funksjoner for lagerstyring og kontroll av produktenes utl\u00f8psdato.\n\nSporingssystemet gj\u00f8r det enkelt \u00e5 g\u00e5 tilbake og sjekke en hvilken som helst vare og finne ut hvor r\u00e5varene kom fra, hvilke produkter r\u00e5varene inng\u00e5r i og hvem ferdige varer er blitt solgt til.\n\n#### Ved varemottak:\n\nMed en h\u00e5ndskanner registreres varen som mottatt fra den aktuelle leverand\u00f8ren, sammen med opplysninger som varenummer, batchnummer, antall, nettovekt og utl\u00f8psdato. Varen kan i tillegg kvalitetskontrolleres ut fra kriterier som transportskade, kravoppfyllelse, analysesertifikat og avviksrapport.\n\n#### I produksjonen:\n\nFor varer som inng\u00e5r i en miks med andre varer opprettes det et nytt batchnr./varenr. Den enkelte varen skannes med en h\u00e5ndterminal, hvorp\u00e5 varenr., batchnr., nettovekt og ev. antall registreres under det nye, overordnede batch- og varenummeret. N\u00e5r den nye miksen er ferdig, registreres den inn p\u00e5 lager ved hjelp av skanning med h\u00e5ndterminal.\n\n#### Ved ekspedisjon:\n\nVed ekspedisjon av ordrer velges kunden fra en liste og ordrenummeret tastes inn. B\u00e5de varenummer, batchnummer, nettovekt og antall skannes og knyttes til kunden. Systemet kontrollerer varene p\u00e5 lager og varsler operat\u00f8ren hvis det finnes varer med kortere holdbarhet p\u00e5 lageret, slik at disse i stedet brukes til ordren.\n\n#### Ved ordresjekk:\n\nVed ordrepakking hentes den aktuelle ordren frem p\u00e5 etiketteringsutstyrets terminal. Samtidig hentes varestamdata p\u00e5 nett, hvorp\u00e5 systemet kontrollerer om varen finnes p\u00e5 lager.\n\n#### Styring av lagerbevegelser:\n\nSamtlige varer skannes inn og ut fra lager ved hjelp av en h\u00e5ndterminal som overf\u00f8rer data til det overordnede systemet. Dette sikrer oversikt over lagersituasjonen og vareholdbarhet, noe som letter ordreh\u00e5ndteringen.\n\nFor alle trinn i prosessen lages det en registreringskladd der alle registreringer inng\u00e5r. Denne kladden godkjennes av kvalitetsansvarlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "294273fb-f111-45a8-adcc-e5e2c0127a6b"} {"url": "http://test.bysiden.no/sted/Kristiansand/hvaskjer/Annet/10612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00052.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:04:34Z", "text": "## Kurs i \u00f8lbrygging\n\nL\u00e6r \u00e5 brygge \u00f8l med \u00d8lakademiet i Kristiansand, n\u00e5r vi holder grunnkurs i \u00f8lbrygging.\n\nHer l\u00e6rer man \u00f8lbrygging fra A til \u00c5 for nybegynnere. Etter endt grunnkurs er man i stand til \u00e5 lage sitt eget \u00f8l.\n\nKurset er utviklet av erfarne bryggere utdannet ved Den Skandinaviske Bryggerih\u00f8yskolen. V\u00e5re bryggkurs-holdere er oppl\u00e6rt av utviklerene igjennom et omfattende faglig program. Kunnskap er en av v\u00e5re verdier, og det er ikke uten grunn vi er Norges ledende akt\u00f8r p\u00e5 v\u00e5rt felt.\n\nDette tre-timers kurset i \u00f8lbrygging har som m\u00e5l at du som deltaker skal l\u00e6re \u00e5 brygge \u00f8l, med kunnskap nok til \u00e5 unng\u00e5 de mange fallgruvene i bryggeprosessen.\n\nMerk: P\u00e5melding til arrangementet M\u00c5 skje p\u00e5 forh\u00e5nd via \u00d8lakademiets nettside. \nSe pris og meld deg p\u00e5 her: https://ol-akademiet.no/kurs/kristiansand/kurs-i-olbrygging-krs/\n\n## Kommentarer\n\n1. ### \\#1 Innlegg fra Mikel\n \n Skrevet 2016-05-08 13:17:37\n \n Apoprciatien for this information is over 9000-thank you\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a8354b-e0d6-4927-afd0-20e4c7df3c37"} {"url": "https://moldekulturskole.no/om-oss/ofte-stilte-spoersmaal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:40:27Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l \n\n**Hvordan blir jeg elev ved Molde kulturskole?**\n\nKulturskolen har ett hovedopptak i \u00e5ret. Vi tar ellers opp elever gjennom hele \u00e5ret, s\u00e5 snart det er ledig plass p\u00e5 et tilbud.\n\n**H****vordan kan jeg si opp elevplassen min?**\n\nAlle elever i Molde kulturskole f\u00e5r skriftlg beskjed om opptaket. \u00a0Opptaket skjer for et skole\u00e5r av gangen. \u00a0Dersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 benytte tildelt plass, er det noen viktige datoer \u00e5 huske p\u00e5:\n\n1\\. juli:\u00a0\u00a0Dersom\u00a0du ikke \u00f8nsker \u00e5 starte p\u00e5 h\u00f8stsemesteret, m\u00e5 du sende skriftlig oppsigelse innen denne datoen.\u00a0Sier du opp plassen etter denne datoen, m\u00e5 du uansett betale for h\u00f8stsemesteret.\n\n1.desember:\u00a0Dersom\u00a0du \u00f8nsker \u00e5 slutte etter h\u00f8stsemesteret, m\u00e5 du sende skriftlig oppsigelse innen denne datoen.\u00a0Sier du opp plassen etter denne datoen, m\u00e5 du uansett betale for\u00a0v\u00e5rsemesteret.\n\nSkriftlig oppsigelse kan godt skje via speedadmin eller\u00a0pr. epost til email@example.com\n\n**Hvordan er undervisningen organisert?**\n\nKulturskolen har som m\u00e5lsetning \u00e5 tilpasse undervisningen b\u00e5de innholds- og organiseringsmessig ut fra hvert enkelt tilbuds egenart og hver enkelt elev / elevgruppes forutsetninger.\n\nI dans, teater og kunstfag er undervisningen normalt organisert som gruppeaktivitet med fast undervisningstid pr. uke.\u00a0Enkelte uker - f.eks. ved forestillinger, utstillinger etc., m\u00e5 elever forvente at undervisningstida blir betydelig utvidet og vil undervisningen vil da ofte finne sted p\u00e5 andre ukedager enn vanlig.\n\nKombinasjonen samspill/samsang og individuell oppf\u00f8lging preger undervisningstilbudene i musikk ved Molde kulturskole. For musikkelevene er trening i samspill og formidling vesentlig for \u00e5 utvikle seg p\u00e5 sitt instrument og med musikken sin. \u00c5 mestre et instrument gir godt selvbilde, og f\u00f8rer til mye moro, felleskap og kunnskap om musikk.\n\nI musikk vil enkelte tilbud v\u00e6re fast organisert som gruppeaktivitet (orkester, storband, band osv).\u00a0Ved instrumental- / sangoppl\u00e6ring organiseres undervisningen i perioder vekslende mellom individuell oppl\u00e6ring og samspill/samsang.\u00a0Det er pedagogene p\u00e5 kulturskolen som setter dette sammen ut fra individuelle vurderinger.\u00a0I tillegg til denne faste ukentlige undervisningen, deltar elevene i st\u00f8rre grupper, konserter og forestillinger.\n\nUndervisningen ved musikklinja Molde vgs, f\u00f8lger bestemmelser fastsatt i nasjonal l\u00e6replan.\n\n**Har kulturskolen instrumenter til utleie?**\n\nKulturskolen har strykeinstrument i oppl\u00e6ringsst\u00f8rrelser, kontrabass, noen trebl\u00e5sinstrumenter (fl\u00f8yte, klarinett, saxofon), noen elbasser og trommesett til utleie.\n\nDisse utleieinstrumentene kan leies av elever i f\u00f8rste spille\u00e5r (evt. lengre for strykeelever som trenger instrument i ulike oppl\u00e6ringsst\u00f8rrelser). \u00a0Du kan finne flere detaljer om dette\u00a0her. Kulturskolen forventer for \u00f8vrig at de aller fleste elevene skaffer seg instrument selv. Bl\u00e5seelever blir normalt tatt opp gjennom et av kommunens skolekorps og kan l\u00e5ne instrument fra korpsene.\u00a0\n\n**Hva skjer n\u00e5r l\u00e6rer er borte fra undervisningen?**\n\nN\u00e5r noen av v\u00e5re l\u00e6rere er syke eller p\u00e5 annen m\u00e5te m\u00e5 v\u00e6re borte fra undervisningen, gj\u00f8r vi det vi kan for \u00e5 skaffe en kvalifisert vikar slik at undervisningen kan gjennomf\u00f8res som planlagt.\n\nDessverre klarer vi ikke alltid dette ved akutt sykdom, og da kan undervisningen bli avlyst. Melding om dette sendes ut p\u00e5 sms til den som vi har registrert i v\u00e5r database. Hvis det blir mange avlysinger i l\u00f8pet av et skole\u00e5r, kan vi gi reduksjon i elevpengene som en kompensasjon for mistet undervisning. Dette gjelder dersom det blir mer enn to avlysinger uten at vi klarer \u00e5 sette inn vikar.\n\nVed lengre sykemeldinger og permisjoner blir det alltid satt inn vikar, men timeplanen kan bli noe endret i samr\u00e5d med elever og foresatte. Hovedm\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 gj\u00f8re undervisningen s\u00e5 stabil som mulig gjennom hele skole\u00e5ret.\n\n**Er elevene i Molde kulturskole forsikret?**\n\nAlle skoleeiere er p\u00e5lagt \u00e5 ulykkesforsikre sine elever. Dette gjelder ogs\u00e5 elever i Molde kulturskole.\n\nAlle elever er dekket av en egen ulykkesforsikring i skoletiden. \u00a0Alle kommuner som har tegnet ulykkesforsikring for sine skoleelever og barnehagebarn i KLP skadeforsikring, har allerede en forsikring som gir bedre dekning enn den lovp\u00e5lagte.\n\nMolde kommune har valgt en forsikring som omfatter\u00a0alle skoleslag,- grunnskole, kulturskole, SFO og barnehage. Derfor har vi en forsikring som g\u00e5r ut over de krav som er fremstilt som forsikringsmegleren (KLP skadeforsikring) sier. Forsikringen gjelder all aktivitet i ordin\u00e6r skoletid, pluss annen relevant aktivitet knyttet til kulturskolen i kulturskolens regi. Dette omfatter alts\u00e5 ordin\u00e6r undervisning, konserter, helgeseminar og andre kulturskolearrangement. Forsikringen gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 vei mellom hjem og undervisningssted (Oppl\u00e6ringsloven). If\u00f8lge oppl\u00e6ringsloven\u00a0har skoleelever ved ulykkesskade krav p\u00e5 dekning for n\u00f8dvendige utgifter til behandling og erstatning ved d\u00f8d eller varig medisinsk invaliditet i den grad dette ikke blir dekt etter folketrygdloven eller\u00a0yrkesskadeforsikringsloven.\n\n**Kan voksne s\u00f8ke elevplass?**\n\nAlle instrumenter har tilbud ogs\u00e5 for voksne elever dersom det totalt sett er ledig kapasitet, barn og ungdom blir prioritert ved opptak. \u00a0 \nVi anbefaler for \u00f8vrig voksne som \u00f8nsker \u00e5 dyrke musikken som en hobby, om ogs\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke seg til en av kommunens mange frivillige kor, korps eller orkester.\u200b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f329204f-add6-4c7f-aaf6-74bc0665fd18"} {"url": "https://www.apartment-blue.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00301.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:01:52Z", "text": " - \n\n# Apartment Blue\n\nApartment Blue ligger i Mlini i region Dubrovnik-Neretva, 10 km fra Dubrovnik, og tilbyr grill og utsikt over havet. Cavtat ligger 3,1 km unna. Gratis privat parkering er tilgjengelig p\u00e5 stedet. Det er ogs\u00e5 et kj\u00f8kken, utstyrt med en ovn. Senget\u00f8y er inkludert. Leilighet Blue har ogs\u00e5 en lekeplass for barn. Kotor er 49 km fra Apartment Blue, mens Herceg-Novi ligger 31 km fra eiendommen. Den n\u00e6rmeste flyplassen er Dubrovnik flyplass, 6 km fra Apartment Blue.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1943ac56-c650-4957-86ee-614db6ec1801"} {"url": "https://www.gamer.no/spill/gears-of-war-windows/32350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:05:50Z", "text": "# Gears of War\n\n17\\. november 2006\n## PC-Gears of War avdekket?\n\nEn film lastet opp p\u00e5 YouTube skal v\u00e6re fra PC-versjonen av Gears of War. \n\n\n\n## Mark Rein bekrefter Gears of War for PC\n\nDet har nok en gang blitt bekreftet at Gears of War kommer til PC. Men vi m\u00e5 fortsatt vente en stund.\n\n\n\n## Gears of War\n\nSjefsdesigner Mr. Cliffy B. gir oss detaljer rundt flerspiller, v\u00e5pen og interaktiv frihet i det ambisi\u00f8se prosjektet Gears of War.\n\n\n\n## Gears of War til PC\n\nMicrosofts J. Allard har nylig bekreftet at Epics imponerende Xbox 360-tittel Gears of War ogs\u00e5 kommer til PC. \n\n\n\nUten skriftlig tillatelse er det ikke tillatt \u00e5 gj\u00f8re endringer p\u00e5 nettsiden/kildekoden eller \u00e5 kopiere for bruk annet sted.\n\nEnkelte ikoner er hentet fra www.bannerflow.com.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f80972-d70b-42bb-9bf4-59ba655dda20"} {"url": "http://www.vif-fotball.no/nyheter/scoret-igjen-for-norge-g16", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:41:08Z", "text": "\n\n\n\n# Scoret igjen for Norge G16\n\nV\u00e5lerengas Christos Zafeiris scoret mot Sverige onsdag, men det var ikke nok til \u00e5 g\u00e5 videre. Utviklingsavdelingen \n\n2003-modellen har hatt litt av en sommer\\! Han debuterte for V\u00e5lerenga 2 i Norsk Tipping-ligaen i 5-0-seieren over Norild i midten av juli, og bare et par uker senere fikk han sin debut for det norske G16-landslaget.\n\nS\u00f8ndag slo de norske gutta F\u00e6r\u00f8yene hele 5-0, og Zafeiris kom inn til sin debut etter en knapp times spill. Debuten ble fullkommen da han la p\u00e5 til 3-0 rett f\u00f8r slutt.\n\nMot Sverige onsdag ledet det svenske laget 3-0 ved pause. Zafeiris, som spilte hele kampen, reduserte til 2-3 etter 62 minutter. Men flere m\u00e5l ble det ikke s\u00e5 de norske gutta m\u00e5 ta til takke med bronsefinale l\u00f8rdag.\n\nZafeiris og Norge deltar p\u00e5 Open Nordic Tournament p\u00e5 Fyn i Danmark hvor de andre lagene er Danmark, Finland, Mexico, Island og Nord-Irland \u2013 i tillegg til F\u00e6r\u00f8yene og Sverige. Oscar Bobb, som tidligere denne uka ble klar for Manchester City, er ogs\u00e5 en del av Gunnar Halles tropp.\n\n*Toppbilde:\u00a0Christos Zafeiris for V\u00e5lerenga 2 mot Norild. Foto: Kenneth Berger.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8593b86f-fdd4-40e4-8a9c-13e602eaaa58"} {"url": "http://saltstraumen.info/lag-og-foreninger/150-saltstraumen-historielag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:23:43Z", "text": "## Saltstraumen Historielag\n\nSist oppdatert l\u00f8rdag 24. juni 2017 06:21 | Skrevet av kjell | Treff: 2289\n\n**Saltstraumen Historielag**\n\n\u00a0\nStiftet 1989. 88 medlemmer.\n\nMedlemskontingent kr. 150,-, som inkluderer Saltstraumkalenderen.\n\n\u00a0\n**Hovedm\u00e5lsettingen**er \u00e5 fremme kunnskap, forst\u00e5else og respekt for v\u00e5re kulturhistoriske verdier, og med dette styrke v\u00e5r identitet, slik at v\u00e5r lokale kulturhistorie utgj\u00f8r fundamentet for framtida.\n\n\u00a0\n**Aktivitet**:\n\n - Historielaget arrangerer \u00e5pne medlemsm\u00f8ter med interessante temaer, arrangerer historiske vandringer og har aktiviteter over et vidt spekter.\n - Vi har de siste \u00e5rene samlet inn og registrert stedsnavn, f\u00e5tt utgitt bok av og om avd\u00f8de professor Paul Knaplund fra Knaplund ved Saltstraumen og skaffet oss ei T-skjorte med et spesielt og vakkert motiv.\n - Prosjekt om \u00abSamferdsel i Saltstraumenomr\u00e5det\u00bb utgitt.\n - Medlemsquizen har n\u00e5 nesten 40 deltakere.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f666b51c-326d-4cce-9380-a7180adb3416"} {"url": "https://lysakerfjorden.no/foil-training-camp-13-14-oktober/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:37:25Z", "text": "# OAS foil training camp 13.-14. oktober\n\n\n\nVelkommen til foil training camp hos Lysakerfjorden Brettseilerklubb.\n\nLysakerfjorden Brettseilerklubb (LBK) arrangerer den 13-14. oktober foil windsurfing training camp for medlemmer av seilklubber og seilforeninger tilsluttet Oslo og Akershus Seilkrets (OAS). \u00a0Training campen st\u00f8ttes \u00f8konomisk av OAS.\n\nArrangementet er tilpasset alle ferdighetsniv\u00e5er, ogs\u00e5 de som aldri har foilet f\u00f8r, men det forutsettes at man kan h\u00e5ndtere planing, fotstropper og trapes p\u00e5 nogenlunde sikkert niv\u00e5.\n\nFor mer informasjon og p\u00e5melding, se deltager.no\n\nBildet er l\u00e5nt av SrfSnoSk8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce54752-3241-4447-8eb4-5c3852598420"} {"url": "https://www.magma.no/morten-huse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:33:56Z", "text": "# Morten Huse\n\nMorten Huse er professor ved Handelsh\u00f8yskolen BI og Bocconi Universitet i Milano, og forsker ved Stiftelsen Kirkeforskning. Han underviser ogs\u00e5 ved universiteter i ulike land om temaet corporate governance, styrer og styring. Huse var leder av StyreAkademiet i Norge 1997-2000, og han har hatt ulike styreverv og stillinger i norsk n\u00e6ringsliv.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8dc3943-927f-4232-8072-7edcb4b0c1d0"} {"url": "https://www.ptil.no/regelverk/alle-forskrifter/aktivitetsforskriften/VI/25/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:25:00Z", "text": "Til Aktivitetsforskriften \u00a7 25\n## Regelverk\n\n# \u00a7 25 Bruk av innretninger\n\n## Paragraf\n\nBruk av innretninger og deler av disse skal v\u00e6re i henhold til krav som er fastsatt i og i medhold av helse-, milj\u00f8- og sikkerhetslovgivningen og eventuelle tilleggsbegrensninger som f\u00f8lger av fabrikasjon, installering og ferdigstilling. Bruken skal til enhver tid v\u00e6re i samsvar med innretningens tekniske tilstand og de forutsetningene for bruk som er lagt til grunn for forsvarlig virksomhet.\n\nVed setting av begrensninger for aktivitetsniv\u00e5et p\u00e5 innretningen skal det ogs\u00e5 tas hensyn til status for utf\u00f8ring av vedlikehold.\n\nParagraf sist endret: 1. januar 2014\n\n## Veiledning\n\nBegrensninger for bruk som nevnt i f\u00f8rste ledd, kan v\u00e6re gitt ved lastene som innretningen og de enkelte delene av denne skal kunne motst\u00e5, jf. innretningsforskriften \u00a7 11. Lastene kan omfatte kjemiske laster, naturlaster som b\u00f8lger, vind og temperatur og funksjonslaster som trykk, vekt, temperatur og vibrasjon.\n\nVed bore- og br\u00f8nnaktiviteter med flyttbare innretninger b\u00f8r det for alle aktuelle operasjoner ogs\u00e5 tas hensyn til innretningens vertikale bevegelser og bevegelser som f\u00f8lge av resonans mellom b\u00f8lgefrekvens og innretningens egenfrekvens samt bevegelser ved tap av posisjon ved ankerlinebrudd eller avdrift eller svikt i dynamisk posisjonering. Jf. innretningsforskriften \u00a7 50.\n\nInnretninger og deler av disse som nevnt i f\u00f8rste ledd, omfatter ogs\u00e5 enklere innretninger som nevnt i innretningsforskriften \u00a7 6 og midlertidig utstyr.\n\nFor \u00e5 oppfylle kravet til bruk som nevnt i f\u00f8rste ledd, b\u00f8r standarden NORSOK Z-015N brukes for midlertidig utstyr.\n\nMed status som nevnt i andre ledd, menes blant annet etterslepet av forebyggende vedlikehold og det utest\u00e5ende korrigerende vedlikeholdet.\n\nVed bruk av anlegg, systemer og utstyr ut over opprinnelig tiltenkt periode b\u00f8r den ansvarlige systematisk gjennomg\u00e5 effekt av degradering og endringer som har inntruffet, og forventet degradering og endringer i utvidet periode. For \u00e5 oppfylle krav til forutsetning for bruk i en utvidet periode b\u00f8r oppdatert kunnskap, data og informasjon legges til grunn. Vurderingene b\u00f8r baseres p\u00e5 Norsk olje og gass' retningslinje 122. For konstruksjoner og marine systemer b\u00f8r ogs\u00e5 NORSOK N-006 legges til grunn. For klassede innretninger b\u00f8r DNVGL-SI-0166, Appendix A, Special Considerations for Ageing Offshore Units og DNVGL-RU-OU-0300, Chapter 2, Section 1, punkt 5 legges til grunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ae2b0e2-aa20-4929-b49b-6562dbb7e671"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Stillits", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:32:12Z", "text": "\n\n*Carduelis carduelis carduelis*\n\n**Stillits** (*Carduelis carduelis*) er en art i finkefamilien.^(\\[2\\]) Fuglen er ca. 12 cm og finnes i det meste av Europa. I Norge hekker den hovedsakelig p\u00e5 \u00d8stlandet omkring Oslofjorden, streifflokker ses s\u00e6rlig h\u00f8st og vinter p\u00e5 lavlandet i S\u00f8r-Norge. Den er dels stand- og streiffugl, men enkelte trekker om vinteren s\u00f8rover til kontinentet. Arten er *livskraftige* if\u00f8lge IUCNs r\u00f8dliste,^(\\[2\\]) men den er sterkt truet av krypskytteri i det nordvestre Afrika (spesielt i det vestre Maghreb).^(\\[3\\]\\[4\\])\n\nReiret blir ofte plassert i hager og parker. Hunnen bygger et vakkert rede av fr\u00f8dun, r\u00f8tter, gress, mose og h\u00e5r. Det er godt kamuflert, ofte h\u00f8yt i et tre. Stillits kan legge egg fra begynnelsen av mai til godt ut i juli, 4-6 egg som er bl\u00e5hvite med brunlige flekker og ruges av hunnen i ca. 13 dager. Hannen bringer mat, ungene f\u00f4res med oppgulp og flyr etter ca. 16 dager.\n\nF\u00f8de: Fr\u00f8 av tistel, borre, h\u00f8ymol og andre h\u00f8ye ugressplanter, litt bj\u00f8rkefr\u00f8 samt en del insekter.\n\nBlant v\u00e5re sm\u00e5fugler er det f\u00e5 som kan konkurrere med stillitsen i fargeprakt. N\u00e5r den dertil er en flink sanger, er det ikke rart at den er popul\u00e6r i Mellom-Europa \u2013 dessverre s\u00e5 popul\u00e6r at den fanges og settes i bur. I forrige \u00e5rhundre var den s\u00e5 etterspurt som burfugl i England at det ble drevet regul\u00e6r fuglehandel, og opptil 132\u00a0000 stillitser ble fanget p\u00e5 ett \u00e5r.\n\nHer i landet er stillitsen en mindre vanlig fugl og sees mest h\u00f8st og vinter. Den streifer da omkring i sm\u00e5 flokker, gjerne i tettbygde str\u00f8k, og bes\u00f8ker byl\u00f8kker og andre \u00e5pne steder hvor det vokser borre, tistel og andre h\u00f8ye kurvplanter. Fr\u00f8 av slike ugressplanter som stikker opp over sn\u00f8en er stillitsens viktigste vinterf\u00f8de.\n\nFuglen er tillitsfull og lar seg ofte betrakte p\u00e5 n\u00e6rt hold. V\u00e5r og sommer ser vi den forholdsvis sjelden. Den hekker \u00e5rlig flere steder rundt Oslofjorden, og det er ogs\u00e5 funnet reder p\u00e5 J\u00e6ren og Lista.\n\nDet pussige navnet har stillitsen f\u00e5tt p\u00e5 grunn av lokketonene, som ofte gjengis som \u00abstiglitt\u00bb. N\u00e5 er en bokstavelig gjengivelse av fuglel\u00e5ter vanskelig, og enkelte fugleb\u00f8ker gjengir lokketonene som \u00abpu-ppupi-pupipupi\u00bb. Varselropet er et mykt \u00ab\u00e6\u00e6i\u00bb. Sangen er en ganske vakker, flytende kvitring som minner om kanarifugltriller, oppblandet med varianter av lokkeropet. B\u00e5de hann og hunn synger.\n\nInndelingen og rekkef\u00f8lgen av den f\u00f8lger HBW Alive og er i henhold til Collar, Newton & Bonan (2017).^(\\[2\\]) Norske navn p\u00e5 artene f\u00f8lger Norsk navnekomit\u00e9 for fugl og er i henhold til Syvertsen *et al.* (2008).^(\\[1\\]) Navn og beskrivelser i parentes er ikke offisielle navn, men kun midlertidige beskrivelser i p\u00e5vente av offisielle navn.\n\n**Treliste**\n\n - Passeriformes, spurvefugler\n - Passeri, sangfugler\n - Passerida\n - Passeroidea\n - Fringillidae, finkefamilien\n - Fringillinae, (sanne finker)\n - Euphoniinae, (neotropisfinker)\n - Carduelinae, (stillitsfinker)\n - Coccothraustini, (kjernebiterfinker)\n - Drepanidini, (hawaiifinker)\n - Carpodacini, rosenfinker\n - Pyrrhulini, (dompaper og n\u00e6re slektninger)\n - Carduelini, (stillitser og n\u00e6re slektninger)\n - *Haemorhous*\n - *Rhodospiza*\n - *Rhynchostruthus*\n - *Chloris*\n - *Linurgus*\n - *Crithagra*\n - *Linaria*\n - *Acanthis*\n - *Loxia*, korsnebber\n - *Chrysocorythus*\n - *Carduelis*, stillitser\n - *C. carduelis*, stillits\n - *C. c. britannica*, De britiske \u00f8yer, Nordvest-Frankrike og Nederland\n - *C. c. carduelis* (nominatformen), S\u00f8r-Skandinavia og S\u00f8r\u00f8st-Finland \u00f8stover til Ural og s\u00f8rover til Frankrike, Italia, Slovenia, Romania, Moldova, det nordlige Ukraina og Midt-Volga\n - *C. c. volgensis*, S\u00f8r-Ukraina og europeisk S\u00f8r\u00f8st-Russland, av og til ogs\u00e5 det ekstreme Nordvest-Kasakhstan\n - *C. c. frigoris*, fra Ural og \u00f8stover i Sibir til Jenisej og s\u00f8rover til Altaifjellene og Kasakhstan\n - *C. c. parva*, Madeira og Kanari\u00f8yene, Iberia, S\u00f8r-Frankrike, Balearene, Marokko til Libya\n - *C. c. tschusii*, Korsika, Sardinia og Sicilia\n - *C. c. balcanica*, fra Balkan til Hellas, Kreta og Tyrkia\n - *C. c. colchica*, Krimhalv\u00f8ya og Kaukasus\n - *C. c. niediecki*, Rhodos, Tyrkia, Kaukasus, Kypros, Libanon, Israel, S\u00f8rvest-Iran Egypt (Nildeltaet og Nildalen) og Nord-Irak\n - *C. c. brevirostris*, \u00d8st-Tyrkia, Aserbajdsjan og Nord-Iran\n - *C. caniceps*, (ikke navngitt, \u00f8ststillits)\n - *Spinus*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52928fac-bfa7-4812-a8bf-3b8e37c9bfc2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/nato-far-ikke-flere-soldater/816458.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:12:52Z", "text": "Tross stort press vil ingen land love flere soldater til S\u00f8r-Afghanistan eller til NATOs utrykningsstyrke.\n\n27.11.06 17:52 27.11.06 17:53 \n\nHans-Inge Lang\u00f8 \nTirsdag samles NATO-landenes stats- og regjeringssjefer i Latvias hovedstad Riga, men n\u00e5 frykter mange at NATO-landene nok en gang skal m\u00f8tes, uten \u00e5 klare \u00e5 f\u00f8lge opp l\u00f8fter, melder Aftenposten.no.\n\nS\u00e5 langt har ingen av medlemslandene lovet flere soldater til alliansens innsats i S\u00f8r-Afghanistan eller den nye utrykningsstyrken (NRF).\n\n\\- Jeg arbeider fortsatt med dette, men har ikke noe mer \u00e5 si om dette enn det jeg sa for to dager sier. Det har ikke skjedd noe nytt, sa NATOs generalsekret\u00e6r, Jaap de Hoop Scheffer, p\u00e5 en pressekonferanse i Riga i kveld, if\u00f8lge Aftenposten.no.\n\nMangelen p\u00e5 soldater kan skape store problemer for Nato som sliter med et slagkraftig Taliban i S\u00f8r-Afghanistan. Senest mandag ble to ISAF-soldater drept av en selvmordsbomber.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n\nHer kan du enkelt bidra med din mening.\n\n# Meteorologen kommer med advarsel\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08c7cd5e-85da-4131-9d40-4a43f4bb0015"} {"url": "http://digitalogsosial.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00444.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T01:40:52Z", "text": "# \n\n## Gaming i sentrum\n\nGaming er v\u00e5r tids st\u00f8rste form for underholdning. Der vi spiller i timevis hver eneste dag, det v\u00e6re seg p\u00e5 spillkonsoller, telefoner eller gambling, s\u00e5 bruker vi nordmenn ufattelig mye tid og penger p\u00e5 denne aktiviteten. Det er rett og slett ingen annen aktivitet som i det hele tatt kommer i n\u00e6rheten. Denne siden er en hyllest til dette. Her finner du en hel del temaer knyttet opp mot gaming, uansett hvordan det er du egentlig gamer. De fleste bruker mobilen, men dersom du er av typen som gamer p\u00e5 PC eller konsoll og mener dette er ekte gaming, s\u00e5 f\u00e5r du gode tips og r\u00e5d her du ogs\u00e5.\n\n## Hva finner du her?\n\nBlant annet finner du her de siste nyhetene innen online casino. Du f\u00e5r r\u00e5d til hvilke som er mest ettertraktet og hva du b\u00f8r g\u00e5 for basert p\u00e5 din personlighet. Siden tar ogs\u00e5 for seg noe mer tekniske emner, som hvem det er som st\u00e5r bak spillene og hvordan dette fungerer. S\u00e5 dypt g\u00e5r denne siden til verks at den ogs\u00e5 unders\u00f8ker hvordan disse leverand\u00f8rene markedsf\u00f8rer seg mot deg som kunde. Det gir deg en spennende innsikt i hvordan de driver sjappa. Kanskje blir du motivert til \u00e5 produsere og selge dine egne spill?\n\n## Lei av t\u00f8v?\n\nSiden er definitivt for deg som liker gaming. Er du av typen som liker \u00e5 lese gamingrelatert stoff, s\u00e5 er det frustrerende \u00e5 se noen av Norges mest kjente nettsteder desperat pr\u00f8ve \u00e5 n\u00e5 deg med d\u00e5rlig journalistikk. Her p\u00e5 siden leveres eksperters kunnskap direkte til deg\\!\n\nIgaming\n\nGaming m\u00e5 ikke forveksles med igaming som er betegnelse for online pengespill. Man kan selvf\u00f8lgelig vedde p\u00e5 esport hos online casino om man vil det, men denne siden handler om gaming ikke igaming. Er du interressert i Casino spill eller \u00e5 bette p\u00e5 esport, kan du sjekke ut: https://casinoselfie.com/no/nettcasino/\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ca242c1-8c0d-4607-a985-99789ed3d29b"} {"url": "https://www.yr.no/sted/Kina/Zhejiang/Hangzhou/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:39:21Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Hangzhou**, Zhejiang (Kina)\n\nSist oppdatert kl 5:05.\n| kl 0\u20136 | Delvis skyet. | 17\u00b0 | 0 mm | Flau vind, 1 m/s fra s\u00f8rvest |\n| kl 6\u201312 | Lettskyet. | 14\u00b0 | 0 mm | Svak vind, 2 m/s fra nordvest |\n| kl 12\u201318 | Lettskyet. | 23\u00b0 | 0 mm | Svak vind, 3 m/s fra nord |\n| kl 18\u201324 | Klarv\u00e6r. | 18\u00b0 | 0 mm | Svak vind, 2 m/s fra nord-nord\u00f8st |\n\n **Fredag,** 18.10.2019\n\nV\u00e6rsymbolet gjelder for hele perioden, temperatur- og vindvarselet er for det f\u00f8rste tidspunktet. Slik forst\u00e5r du varslene p\u00e5 Yr.\n## \"Observasjoner\" f\u00e5r et nytt hjem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfe958f0-42aa-4fcf-b5c3-de7a1b218d0c"} {"url": "https://www.utinaturen.no/kajakk/tur-og-havkajakker/hasle-excursion-500-pakke?addToWishList=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:21:13Z", "text": "# Hasle Excursion 500 pakke\n\n### Kvantumsrabatt\n\n\n\nVi har solgt Haslekajakker i mange \u00e5r, men de siste \u00e5rene har ikke Hasle v\u00e6rt i v\u00e5rt sortiment. \nN\u00e5 har vi valgt \u00e5 ta dem inn igjen, og tilbyr meget **prisgunstige pakkel\u00f8sninger** p\u00e5 **Excursion 500 og 520**.\n\nDette er en nyutviklet havkajakk som vi har f\u00e5tt masse positive tilbakemeldinger p\u00e5. Dette er en sv\u00e6rt brukervennlig og funksjonell kajakk med mange gode detaljl\u00f8sninger. Excursion er en videreutvikling av de gjennompr\u00f8vde og popul\u00e6re Hasle-modellene Explorer og Expedition. Dette er begge b\u00e5ter som har solgt i tusentall og som virkelig har bevist sin styrke, kvalitet og brukervennlighet gjennom flere \u00e5r.\n\nSete og ryggst\u00f8tte er justerbart, slik at sittekomforten blir optimal. Cockpit-\u00e5pningen er stor og det er lett \u00e5 entre kajakken. L\u00e5rst\u00f8tter gir god kontroll. Fotbrett og sete kan enkelt justeres langs en bunnskinneprofil og det er ikke n\u00f8dvendig med etterjustering av styreliner. Kajakken er utstyrt med sleperor som trekkes opp med et enkelt h\u00e5ndgrep.\n\nBare kajakk: veil kr 13.500,- \n**Pakketilbud:** kr 10.750,-\n\n**Pakken inneholder: \n**-Kajakk \n\\-Padle\u00e5re \n\\-Padlevest \n\\-Spruttrekk\n\n**Lengde:**\u00a0500 cm\n\n**Lengde vannlinje:**\u00a0 cm\n\n**Bredde:** 56 cm\n\n**Bredde vannlinje:**\n\n**Vekt:**\u00a023 kg\n\n**Maks kapacitet:**\n\n**Passer til personstr ca:** 50-100 kg\n\n**Cockpit utvendig:**\u00a0 \n**Cockpit innvendig:** 41 x 78 cm\n\n**Ror:** Ja, SmartTrack\n\n**Farger: Limegr\u00f8nn, gul, r\u00f8d**\n\n**Materiale:** 3-lags plast\n\n\u00a0\n# OM NETTBUTIKKEN\n\nHelt siden starten i 1993 har vi p\u00e5\u00a0***Ut i Naturen***\u00a0jobbet hardt for \u00e5 levere ett av Norges st\u00f8rste og beste utvalg p\u00e5 kajakker til alt fra tur til konkurranse p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5. Vi har n\u00e5 passert \u00e5r nummer 25, og har i l\u00f8pet av \u00e5rene vokst til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste surfski butikk og har bygget opp ett rykte for \u00e5 vare en p\u00e5litelig utstysleverand\u00f8r for b\u00e5de entusiaster og nybegynnere. Hos oss skal du finne alt du trenger av kajakk og utstyr til padling, stort sett uansett hvilken type padling du \u00f8nsker \u00e5 drive med.\n\nFinn ditt produkt i nettbutikken eller ring oss og vi guider deg frem til riktig valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84de549-9053-42fa-9b00-e6cc2b9b5a77"} {"url": "https://nab.no/nyheter/sa-enkelt-kan-du-vakne-med-denne-utsikten/19.17066", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:56:43Z", "text": "\n\n## En natt i et tre:\n\n## S\u00e5 enkelt kan du v\u00e5kne med denne utsikten\n\nVillmarksopplevelsen er bare 45 minutter unna.\n\n\n\nKarl Andreas Kjelstrup\u00a0\n\n - \n \n ## Politiet: Syklister ville ikke vedta forelegg\n\nNB\\! Denne reportasjen ble publisert i juli 2018.\n\n**NORDMARKA:** P\u00e5 TV kan du i sommer f\u00f8lge Lars Monsen minutt for minutt over Hardangervidda, i Jotunheimen, og etterhvert i Vester\u00e5len og gjennom Indre Troms.\n\nMen villmarksopplevelsen kan du enkelt og greit opps\u00f8ke helt selv. Du trenger ikke reise s\u00e5 langt heller. Du finner mye flott og tilgjengelig natur innenfor Oslomarkas grenser.\n\n### En natt i en hengek\u00f8ye\n\nHengek\u00f8ye-overnattinger er popul\u00e6rt om dagen, du har sikkert sett liknende skrytebilder som vi har lagt inn her i sosiale medier. Og det er det en god grunn til. En natt mellom to tr\u00e6r, i frisk skogsluft, kan virkelig anbefales. Det selges hengek\u00f8yer i alle fasonger, utforminger og prisklasser en rekke steder.\n\n\n\nMorgenstund i hengek\u00f8ye. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\nEr du kreativ kan du enkelt lage deg din egen av litt tau eller stoff (gj\u00f8r et Google-s\u00f8k, eller se denne videoen fra Lyngdals Avis). Dette reisef\u00f8lget fant noen enkle og lette nettinghengek\u00f8yer for under hundrelappen i en sportsbutikkkjede.\n\n**LES OGS\u00c5: Turs\u00f8strene fra Nordre Aker anbefaler flere hengek\u00f8yeturer**\n\n### Middag med ildforbud\n\nDenne sommeren har gjort det ekstremt t\u00f8rt i skogen, og det er forbudt med all bruk av ild i Oslomarka. Det er alltid b\u00e5lforbud mellom 15. april og 15. september, men i \u00e5r er det heller ikke lov \u00e5 bruke de ellers godkjente b\u00e5lplassene i marka. Du kan heller ikke bruke kokeutstyr som primus eller stormkj\u00f8kken.\n\nDermed m\u00e5 du gj\u00f8re matforberedelsene f\u00f8r du reiser, og ikke belage deg p\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte steke eller varme opp maten p\u00e5 leirstedet. Hva med \u00e5 lage klart en god tapasmiddag og ta med p\u00e5 tur?\n\n\n\nTapasmiddag. Perfekt n\u00e5r stormkj\u00f8kkenet m\u00e5 bli igjen hjemme. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\nMorgenkaffen kan inntas p\u00e5 en markastue, eller fyll opp varmt vann i en god termos. Dermed kan du blande en kopp pulverkaffe, eller lage deg te, neste morgen.\n\n### Avgang fra Sognsvann\n\nDette turf\u00f8lget valgte Lille \u00c5klungen som overnattingssted. Et vann som ligger snaut tre kilometer fra Sognsvann. Turen g\u00e5r langs skiltet grusvei ved Sognsvanns vestside.\n\nVed demningen i s\u00f8renden av Lille \u00c5klungen kan du f\u00f8lge stien langs vannets \u00f8stside. Her er det mange fine leirplasser der du kan nyte kveldssola. P\u00e5 flere av oddene kan du ogs\u00e5 f\u00e5 morgensola n\u00e5r den dukker opp over tretoppene i \u00f8st. G\u00e5r du enda lenger, er det ogs\u00e5 fine muligheter p\u00e5 den vestlige bredden av Store \u00c5klungen.\n\n\n\nP\u00e5 bl\u00e5merket sti gjennom skogen. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\n### Sove under \u00e5pen himmel\n\nFinn to tr\u00e6r med passe stor avstand, og sett opp hengek\u00f8ya. N\u00e5 er nattens overnattingssted klart.\n\nDet t\u00f8rre sommerv\u00e6ret gj\u00f8r det helt uproblematisk \u00e5 sove under \u00e5pen himmel, og det er fantastisk \u00e5 v\u00e5kne til en bl\u00e5 himmel rett over deg. Er du litt mindre optimistisk, eller v\u00e6rmeldingen gir utsikter for noen nattlige dr\u00e5per fra oven, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sl\u00e5 opp et oversegl over k\u00f8yene. Her duger alt fra en enkel presenning til mer avansert tarp (duk).\n\n\n\nDet er mange idylliske steder som passer perfekt som leirplass langs Lille \u00c5klungen. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\nSelv om temperaturen er h\u00f8y p\u00e5 dagtid, husk at det blir litt kj\u00f8ling n\u00e5r sola g\u00e5r ned. \u00c5 ha p\u00e5 ullundert\u00f8y inne i soveposen er \u00e5 anbefale.\n\n### Villmarka i Oslo\n\nEn natt ved Lille eller Store \u00c5klungen byr p\u00e5 en stillhet uten byst\u00f8yen mange av oss lever i hver dag. Her er ingen lyder av biler, t-baner, trikker, eller annen byst\u00e5k. Fuglekvitter og vind i trekronene akkopagnerer natta.\n\n\n\nStemningsfullt med solnedgang over tr\u00e6rne i vest. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\nOg s\u00e5 komer du tett p\u00e5 dyrelivet. Vi fikk bes\u00f8k av en sv\u00e6rt sosial svarttrost, og i sivet plasket en fisk. Litt insekter kommer du ikke utenfom. Myggolje i sekken, og myggnetting til \u00e5 ha over hodet gjennom natta, vil du ikke angre p\u00e5.\n\nN\u00e5r natta er over ligger mulighetene for et forfriskende morgenbad rett foran deg.\n\n### Hjemtur via Ullev\u00e5lseter\n\nDu kan enten spasere ned igjen til Sognsvann, eller gj\u00f8re som oss, og fortsette turen opp langs Store \u00c5klungen.\n\n\n\nOgs\u00e5 ved Store \u00c5klungen er det det mange fine leirsteder. Og de er i bruk. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\nF\u00f8lg merket sti mot Ullev\u00e5lseter. Den er er cirka tre kilometer fra Lille \u00c5klungen. P\u00e5 veien passerer du Lynhytta, med flott utsikt over Store \u00c5klungen.\n\nI enden av Store \u00c5klungen ligger Ullev\u00e5lseter sportsstue og venter p\u00e5 deg. Der har de b\u00e5de kaffe og frokost, om du ikke allerede har inntatt det ved leirplassen. Kanskje frister det med en avkj\u00f8lende is?\n\n\n\nP\u00e5 Ullev\u00e5lseter venter varm kaffe og noe godt \u00e5 bite i. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\n*I sommer \u00e5pner Ullev\u00e5lseter allerede klokken ni (NB\\! Husk at de holder stengt p\u00e5 mandager).*\n\nFra Ullev\u00e5lseter har du flere muligheter for hjemturen. Du kan g\u00e5 oppover mot t-banen p\u00e5 Frognerseteren, eller nedover mot Sognsvann, langs Store \u00c5klungens \u00f8stside. Begge turene g\u00e5r p\u00e5 grusvei og er i overkant av seks kilometer.\n\n\n\nVi valgte \u00e5 legge hjemturen i retning Hammeren i Maridalen. Foto: Karl Andreas Kjelstrup\n\nVi valgte imidlertid \u00e5 legge turen ned mot Skj\u00e6rsj\u00f8en, og f\u00f8lge Rondane- og Jotunheimstien langs Skj\u00e6rsj\u00f8elva til Hammeren i Maridalen (f\u00f8lg skilting mot Hammeren). Turen er ca. 3,5 kilometer lang, og er en perfekt avslutning p\u00e5 turen.\n\nHusk \u00e5 sjekke busstidene fra Hammeren - den g\u00e5r p\u00e5 det \"verste\" bare \u00e9n gang i timen. Orker du ikke vente, og vil se mer av Maridalens kulturlandskap, er turveien fra Hammeren til Brekkekrysset ca. 4 kilometer lang.\n\n**God tur\\!**\n\n*Les flere gode turtips nedenfor\\! Har du et fint turtips du vil dele med flere? Fortell om det i kommentarfeltet under\\!*\n\n**Her kan du se flere bilder fra turen:**\n\n\n## Du kan stemme: Ligger Norges beste turrute i Oslo?\n\n\n## Turtips: Fine opplevelser trenger ikke koste sommerskjorta\n\n## Tips til fine badesteder, b\u00e5de ved Akerselva og i Marka\n\n**Ved \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som f\u00f8lger:**\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b730d4aa-e673-414e-976e-83f6046688b2"} {"url": "https://www.hardanger-folkeblad.no/ditthardanger/seljestad/solfonn/seier-n-er-var-seier-n-er-var/s/5-22-211710", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00229.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:48:39Z", "text": "# \u00abSeier'n er v\u00e5r, seier'n er v\u00e5r.......\u00bb\n\nAv Johan Torekoven \n\nPublisert: 06. august 2019, kl. 14:30\n\n Sist oppdatert: 06. august 2019, kl. 14:30 \n\nDen sangen sto ikke p\u00e5 repertoaret da et helt kobbel av hytteeiere var samlet til seiersfest i \u00abgamlal\u00f8o\u00bb til Arne og Unni L\u00f8vereide i Torekoven, l\u00f8rdag 27. juli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d193e0c5-dbf3-4621-a40e-c194eb916ed1"} {"url": "https://www.kitchen.no/kitchen-startup", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:58:06Z", "text": "\n\n\u00a0\n### I Kitchen lever vi for gode id\u00e8er.\n\n \nKitchen Start-up er til for \u00e5 hjelpe andre med gode id\u00e9er \u00e5 lykkes, gjennom \u00e5 bringe dem til markedet p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nVi samarbeider med MESH og tilbyr gratis r\u00e5dgiving til grundere, og tar derfra utvalgte start ups ett steg videre gjennom \u00e5 hjelpe dem med markedsf\u00f8ringen.\n\nKitchen Start-up tar ogs\u00e5 imot direkte hendvendelser fra oppstartsbedrifter med spennende ideer som trenger hjelp til \u00e5 fortelle verden om dem.\n\nHvorfor gj\u00f8r vi dette? \nOm ti \u00e5r vil nesten halvparten av de st\u00f8rste selskapene i verden v\u00e6re borte, erstattet av nykommere som kanskje enn\u00e5 ikke har sett dagens lys. Selskaper som er bygget helt annerledes, har et helt annet fokus, en helt annen m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5 og f\u00f8lgelig helt andre behov for kommunikasjonstjenester.\n\nFor \u00e5 v\u00e6re relevante i fremtiden m\u00e5 ogs\u00e5 vi som byr\u00e5 skj\u00f8nne hvordan vi b\u00f8r utvikle v\u00e5re tjenester. Ideen bak Kitchen Startup er \u00e5 l\u00e6re og utvikle oss sammen med de selskapene som vokser opp. Og p\u00e5 veien f\u00e5r de til gjengjeld hjelp og r\u00e5d fra oss i en kritisk fase.\n\nVi tror ogs\u00e5 at v\u00e5re kunder, som stort sett er etablerte merkevarer, kan dra fordel av bieffektene: Et byr\u00e5 som utfordrer dem til endring.\n\n**Har du en id\u00e9 du vil fortelle oss om?**\n\n**Ta kontakt med** **email@example.com** \nIdeer blir vurdert fortl\u00f8pende, og vi har ingen formell s\u00f8knadsprosess eller frist.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14e6f35a-3b37-45fe-add6-e884e16ffeb1"} {"url": "https://kompasset.org/bergen/vare-tilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00260.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:54:06Z", "text": "\n\n# V\u00e5re tilbud\n\n#### V\u00e5re tilbud\n\nBl\u00e5 Kors Kompasset Bergen tilbyr individuell samtaleterapi, gruppeterapi, par \u2013 og familieterapi, startkurs, kurs i \u00abmindful self compassion\u00bb, temakvelder, r\u00e5dgivning, veiledning med mer. Du kan ta kontakt med oss gjennom mail, telefon eller ved \u00e5 opps\u00f8ke oss i v\u00e5re lokaler. Tilbudet v\u00e5rt er gratis og du trenger ingen henvisning f\u00f8r du tar kontakt. Gjennom en f\u00f8rste samtale finner vi sammen med deg ut hva slags hjelp du trenger. Samtalene kan variere fra \u00e5 v\u00e6re ukentlig til \u00e5 v\u00e6re mere sjelden, alt etter hvilket behov hver enkelt har. Du som kommer til oss f\u00e5r hjelp s\u00e5 lenge vi finner det nyttig.\n\n#### Konsekvenser av \u00e5 vokse opp i en familie med alkohol- eller andre rusproblemer...\n\n\u00c5 vokse opp i en familie med alkohol- eller andre rusproblemer kan gi ulike typer livsbelastninger. Dette kan p\u00e5virke selvf\u00f8lelsen som igjen p\u00e5virker forholdet du har til deg selv og andre mennesker. Et eksempel p\u00e5 dette er at du kan ha utviklet en generell mistillit til deg selv, andre mennesker og til verden. Problemene som kommer av \u00e5 vokse opp med foreldre som har alkohol- eller andre rusproblemer kommer ofte til syne i ung voksen alder. Noen opplever det vanskelig \u00e5 realisere \u00f8nsker, planer og dr\u00f8mmer for eget liv. Dette gjennom \u00e5 ha et altfor stort fokus p\u00e5 andres behov fremfor hva en\n\n#### Terapien i Bl\u00e5 Kors Kompasset kan handle om:\n\n - \u00c5 dele sin historie\n - \u00c5 bli bedre kjent med seg selv\n - \u00c5 snakke om det som er vanskelig\n - \u00c5 kunne sette ord p\u00e5 egne f\u00f8lelser\n - \u00c5 bry seg mer om seg selv\n - Forst\u00e5 seg selv i lys av egen historie\n - \u00c5 oppn\u00e5 handlekraft\n - \u00c5 finne andre m\u00e5ter \u00e5 forholde seg til n\u00e6re andre p\u00e5, deriblant\u00a0sine foreldre\n - \u00c5 oppdage og erfare nye muligheter\n\nFor \u00e5 arbeide med slike temaer er det viktig med et trygt forhold til en terapeut. Vi som jobber i Kompasset har derfor fokus p\u00e5 \u00e5 gi st\u00f8tte, romslighet og aksept til deg som opps\u00f8ker oss. Vi vet gjennom erfaring og kunnskap at trygghet er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne utforske de utfordringer og sammenhenger som du \u00absom barn av\u00bb st\u00e5r i.\n\n#### Individuell terapi\n\nIndividuell terapi inneb\u00e6rer en-til-en samtaler med en terapeut. Temaene og m\u00e5lsettingene for disse samtalene blir til i et samarbeid mellom deg og din terapeut, og dine \u00f8nsker tillegges st\u00f8rst vekt. Om du kommer til samtale hver uke, hver 14. dag eller sjeldnere avtaler du med din terapeut.\n\n#### Gruppetilbud\n\nVi har flere forskjellige gruppetilbud: Startkurs, kurs i mindful self-compassion, ungdomsgruppe og prosessgrupper. \nGruppeterapi inneb\u00e6rer \u00e5 m\u00f8te andre i samme situasjon. Gjennom \u00e5 dele, lytte og forholde deg til de andre i gruppen, vil du kunne forst\u00e5 deg selv og andre bedre. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du f\u00e5 innblikk i hva dine erfaringer betyr for livet ditt i dag, og hva du kan tenke deg \u00e5 forandre p\u00e5. V\u00e5r erfaring er at det er til stor hjelp \u00e5 komme sammen i en slik gruppe.\n\n**Startkurs** er s\u00e6rlig aktuelt for deg som er i starten av et terapiforl\u00f8p eller \u00f8nsker noe informasjon om relevante tema. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt for deg som m\u00e5 vente p\u00e5 p\u00e5 individuelle samtaler. En ansatt ved Kompasset innleder til tema hver gang, som vi samtaler om etterp\u00e5. Vi tar opp temaer som av erfaring virker s\u00e6rlig aktuelle for dem som har vokst opp med rus i familien.\n\n**Kurs i Mindful Self Compassion.** \nN\u00e5r vi av forskjellige grunnet har det vondt, gj\u00f8r vi det ofte verre ved \u00e5 bli selvkritisk og hard mot oss selv. I kurset trenes det p\u00e5 \u00e5 takle de vonde f\u00f8lelsene med en vennlig innstilling i stedet for selvkritikk.\n\n**Ungdomsgruppe* \n***Et treffpunkt for ungdommer som har foreldre med alkohol-eller rusproblemer.\u00a0Vi snakker om aktuelle tema, deler erfaringer og st\u00f8tter hverandre.\n\n**Prosessgruppene** \nDette er mer langvarige samtalegrupper, hvor deltakerne arbeider med egne utfordringer i en gruppe over tid. Man b\u00f8r binde seg til \u00e5 v\u00e6re med ca. et \u00e5r eller lenger. Gruppen f\u00e5r nye deltakere n\u00e5r noen slutter og kan ha 6-8 deltakere.\n\n\u00a0\n#### Par- og familieterapi\u00a0\n\nFamilieterapi inneb\u00e6rer at flere medlemmer i en familie m\u00f8tes og snakker sammen med en eller to terapeuter. Det er ikke uvanlig at s\u00f8sken reagerer forskjellig p\u00e5 det \u00e5 vokse opp i en familie med alkoholproblemer, eller at man i parforhold opplever det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hverandre. Par- og familieterapeutiske samtaler kan hjelpe til \u00e5 bedre kommunikasjon, \u00f8ke forst\u00e5else mellom familiemedlemmer, og forbedre relasjonene. Vi tilbyr ogs\u00e5 samtaler mellom unge og deres foreldre, men kun n\u00e5r foreldrene ikke er ruset.\n\n#### R\u00e5dgivning/veiledning\n\nIkke alle som henvender seg til Kompasset \u00f8nsker terapi. For noen kan det v\u00e6re nok med noen r\u00e5dgivningssamtaler. For noen av dem som kommer til r\u00e5dgivende samtaler kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 komme tilbake p\u00e5 et senere tidspunkt hvis man har behov for det.\n\n#### Temakvelder\n\nSammen med brukerr\u00e5det arrangerer vi temakvelder. P\u00e5 temakveldene kan du f\u00e5 ny kunnskap sammen med andre med lignende erfaringer som deg selv. Kveldene er lagt opp som foredrag/innledninger om tema som kan v\u00e6re aktuelle for deg som har vokst opp i en familie med alkoholproblemer eller annen rusproblematikk. Hvordan familien kan p\u00e5virke deg og hvordan du kan takle de utfordringene det gir deg i dag.\n\nEtter foredrag og pause \u00e5pner vi for sp\u00f8rsm\u00e5l og samtale om tema.\n\nNoen temakvelder er det representanter fra Brukerr\u00e5det som innleder til samtale gjennom sine fortellinger og erfaringer.\n\nTemakvelder er for deg som er i m\u00e5lgruppen v\u00e5r. Hvis du vil ta med deg en venn, er du velkommen til det. Temakveldene blir annonsert p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside og v\u00e5r facebookside. Det er ingen p\u00e5melding til temakveldene.\n\n## Brukerr\u00e5det\n\n\n\nBrukerr\u00e5det er satt sammen av tidligere og aktive brukere av Bl\u00e5 Kors Kompasset, og\u00a0skal v\u00e6re\u00a0\u00abbrukernes stemme\u00bb, b\u00e5de internt og eksternt. De kan blant annet\u00a0komme med forslag til forbedringer om tilbudet, ta initiativ til temakvelder ved Kompasset, og bidra eksternt ved \u00e5 v\u00e6re formidlingsakt\u00f8rer i forhold til politikere eller andre som trenger \u00e5 l\u00e6re og h\u00f8re om Kompasset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae34a117-0c03-4749-a33e-bc44c8852128"} {"url": "http://abildsoil.no/kjop-av-utstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:10:56Z", "text": "# Kj\u00f8p av utstyr\n\nLagledere og trenere skal ta kontakt p\u00e5 e-post med materialforvalter for \u00e5 f\u00e5 rekvisisjon til \u00e5 handle p\u00e5 Comet Sport. \n \nHer finner du lenke til Abilds\u00f8 ILs klubbkolleksjon med oppdaterte priser og oppdatert sortiment:\u00a0http://cometsport.com/html/club/7 \n\nTa kontakt med styret hvis du trenger utstyr av alle slag, baller, flere drakter, tape, is m.m.\n\n**Draktsettet**\u00a0best\u00e5r av gr\u00f8nne drakter, sorte shortser og hvite str\u00f8mper med gr\u00f8nne striper. Draktsettet skal kj\u00f8pes gjennom Comet sport, og v\u00e6re av merket Umbro. Shorts, str\u00f8mper og dresser betales av spillerne. Str\u00f8mper er som regel \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i kiosken. \n \nDrakter betalea av klubben. Draktene er ikke personlige, men eies av klubben. Dette betyr at n\u00e5r du er ferdig med disse (vokst fra) skal du gi de tilbake. Gi beskjed om at alle tar godt vare p\u00e5 drakten sin.\n\nLogo p\u00e5 dresser betales av klubben. Dette gjelder ikke navn p\u00e5 spiller eller initialer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1462e1b-9849-419c-9e3c-c773209b2d12"} {"url": "https://www.husbanken.no/bibliotek/bib_universell_utforming/medvirkning-og-tilgjengelighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-10-15T23:22:15Z", "text": "# Medvirkning og tilgjengelighet\n\nRapport om universell utforming og brukermedvirkning i byggeprosesser, utarbeidet av NIBR (2011).\n\nDet er allment kjent at mange bygg mangler n\u00f8dvendig tilgjengelighet og brukbarhet. De oppfyller ofte heller ikke de minstekrav som ligger i bygningslovens tekniske forskrift. Det er lansert flere forklaringer p\u00e5 dette, b\u00e5de at det gj\u00f8res mange byggefeil og at kompetansen er mangelfull for de prosjekterende og utf\u00f8rende. \n \nProsjektet har pr\u00f8vd \u00e5 finne fram til byggeprosesser hvor det har v\u00e6rt organisert medvirkning for personer med nedsatt funksjonsevne. Det er ikke mange prosesser og f\u00e5 med omfattende medvirkning. Videre kartlegges hvordan personer med nedsatt funksjonsevne blir trukket inn i byggeprosesser og erfaringene belyses ut fra seks case. (Kilde: rapporten).\u00a0 \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4affa9c4-d400-4aeb-99be-7e7194356987"} {"url": "https://monadolmen.no/meditasjonsgruppe-pa-orkanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986660829.5/warc/CC-MAIN-20191015231925-20191016015425-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-10-16T00:07:09Z", "text": "\n\n# Meditasjonsgruppe p\u00e5 Orkanger\n\nBLI MED I MEDITASJONSGRUPPE P\u00c5 ORKANGER \n\u2013 F\u00e5 hvilepuls med meditasjon for kropp og sjel hver uke\n\n\n\nLa deg selv f\u00e5 en uforstyrret time med ro og tilstedev\u00e6relse. \nF\u00e5 kontakt med deg selv og erfar ditt eget n\u00e6rv\u00e6r gjennom direkte erfaring. L\u00e6rdommen du f\u00e5r i denne timen kan du ta med deg inn i hverdagen din. Hvert pust du tar gjennom hele dagen, kan v\u00e6re en meditasjon som gir deg ro, klare tanker og tilgang til deg selv.\n\nGjennom myke meditasjoner inviteres du til \u00e5 bli glad i deg selv p\u00e5 en ny m\u00e5te, slik at du reflekterer kj\u00e6rligheten du allerede har i deg.\n\nVi vil ogs\u00e5 meditere p\u00e5 temaer som \u00e5 styrke din egen selvf\u00f8lelse, styrke den viktigste relasjonen i ditt liv \u2013 relasjonen til deg selv, hvordan f\u00e5 tilgang til noe mer i deg selv ved \u00e5 slippe opp og mer. Kanskje har du temaer du \u00f8nsker vi skal meditere p\u00e5?\n\nPraktiske opplysninger: \nSted: Hj\u00f8rneg\u00e5rden, 2. etg., p\u00e5 Orkanger i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. \nTidspunkt: Hver onsdag kl. 18-19. \nOppstart: 10. januar 2018. \nF\u00f8rste time gratis ellers Kr. 200,- pr gang. \nP\u00e5melding ved \u00e5 trykke skal p\u00e5 arrangementet eller sms til 992 36 209.\n\nKursholder: \nMona Dolmen, reg. tankefeltterapeut MNLH og sertifisert NLP COACH\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8e07b5c-a596-4cd9-8c65-30e5cec40874"}