{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/det-er-en-masochist-som-bor-i-meg/62465265", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:07Z", "text": "# \\- Det er en masochist som bor i meg\n\nElsa Lystad (83) tror at alt skal g\u00e5 til helvete hele tida.\n\n\n\n18\\. juli 2013 kl. 6.20\n\n Tormod Halleraker \n\n(Dagbladet): \u00c5 kalle henne pessimist blir feil.\n\n\\- Men det er en masochist som bor i meg. Som om jeg alltid har en undergangstone \u00e5 kjempe mot, en slags forsikring hvis det virkelig skulle g\u00e5 galt. Derfor blir jeg ogs\u00e5 veldig glad n\u00e5r det g\u00e5r godt. Det er slitsomt, selvsagt.\n\n\\- Barna mine himler med \u00f8ynene; \u00aber du ikke voksen nok til \u00e5 legge disse dommedagstankene bak deg\u00bb. Men i hodet mitt kan jeg bli syk i l\u00f8pet av et sekund. Og det kan jeg jo ikke; ingen kan erstatte meg i \u00abMitt liv som Elsa\u00bb.\n\n## Mye rart i hodet\n\n\u00abFrittg\u00e5ende Elsa\u00bb kaller pianomakker Petter Anthon N\u00e6ss det. Forestillingen har g\u00e5tt sin vindskeive seiersgang fra premieren p\u00e5 Tj\u00f8me i fjor sommer. 25. juli inntar hun T\u00f8nsberg, f\u00f8r det har hun spilt en m\u00e5ned i Stavern. Uten manus, med stadig nye innfall mellom de faste innslagene.\n\nKarine \u00d8sttveit (perm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00b354ff-00d5-4f3e-85b2-216d2f49cfba"} {"url": "https://www.buland.no/service/industri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:46Z", "text": "\n\n## Industri\n\nFor industrien leverer vi l\u00f8sninger for haleautomatisk stramming og pakking, produkter for lastsikring, m.m.. V\u00e5re kunder p\u00e5 dette omr\u00e5det er er bedrifter som setter strenge krav til utstyret, og kvaliteten p\u00e5 dette.\n\nKontakt oss dersom din bedrift eller organisasjon har behov for l\u00f8sninger som krever n\u00f8ye planlegging og dere setter krav til b\u00e5de kvaliteten p\u00e5 utstyret samt tillit til leveranse. Vi tar gjerne en uforpliktende gjennomgang med dere for \u00e5 kartlegge deres behov.\n\nHvilken trygghet har jeg? \n\nVi har over 30 \u00e5rs erfaring innen v\u00e5r sektor. Det innbefatter utstyr til bl.a. trelast-, bryggeri- og st\u00e5lindustrien.\n\nFinner jeg utstyr til mitt behov? \n\nVi har et bredt utvalg av l\u00f8sninger, og v\u00e5r hjemmeside viser noen av disse. I tillegg kan vi levere utstyr/l\u00f8sninger p\u00e5 foresp\u00f8rsel som ikke vises her.\n\nHva kan jeg forvente? \n\nDu kan forvente h\u00f8ykvalitets utstyr og service. Vi leverer kun utstyr som er anerkjent over hele verden. Vi lar heller ikke v\u00e5re kunder i stikken hvis noe uforutsett skulle skje. Rask levering og kort responstid.\n\n## Ditt beste valg\n\nVi i BULAND AS jobber kontinuerlig for \u00e5 yte det beste og levere det beste til v\u00e5re kunder. La oss bli med p\u00e5 \u00e5 dekke behovene til din bedrift.\u00a0Ta kontakt, s\u00e5 vi kan gi dere et godt tilbud\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31dc9144-1cbb-4725-8a26-55254692a08a"} {"url": "https://hudpleieklinikken.no/butikk/ansikt/decleor-decleor-aroma-purete-aromaessence-ylang-ylang-balm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:50Z", "text": "# Decleor Aroma Purete Aromaessence Ylang Ylang Balm\n\nkr545.00\n\n \nDecleor Aroma Night Ylang Ylang Purifying Night Balm er en 100 % naturlig redning for huden\\! Den flotte kremen smelter inn i huden og motvirker urenheter.\n\nDen er spesielt velegnet til fet og kombinasjonshud. Decleor Aroma Night Ylang Ylang Purifying Night Balm har en effektiv formel som pleier og lindrer huden gjennom natten. Dette er en aromatisk behandling som virker mens du sover. \nN\u00e5r du v\u00e5kner, er huden renere og friskere med flott gl\u00f8d. Kremen vasker, renser og balanserer huden i ett steg\\!\n\nBruk:\n\n - P\u00e5f\u00f8res om kvelden.\n - Varm litt av produktet mellom hendene.\n - Sm\u00f8res lett over ansiktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "156a7c81-068b-4f73-9b65-80b8b4fc1a33"} {"url": "http://www.climadiff.no/produkter-2/serveringsvinskap/inbyggbara-vinkylar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:33Z", "text": "# Innebygde vinskap\n\n\n\n*Eksempel p\u00e5 vinkj\u00f8leren i et kj\u00f8kkenmilj\u00f8\u00a0(AVU8X).*\n\nInnbyggbare vinkj\u00f8lere finnes i to ulike varianter; vinkj\u00f8lere som plasseres under kj\u00f8kkenbenken og vinkj\u00f8lere som helt kan integreres i for eksempel et kj\u00f8kken. Innbyggbare vinkj\u00f8lere har utlufting under, mens fullstendig integrerbare har utlufting p\u00e5 baksiden og er derfor mest egnet for \u00e5 bygges helt inn. Det g\u00e5r selvsagt bra \u00e5 bygge inn en innbyggbar vinkj\u00f8ler p\u00e5 kj\u00f8kkenet ogs\u00e5, bare man gj\u00f8r det riktig og s\u00f8rger for at vinkj\u00f8leren kan \"puste\" p\u00e5 baksiden.\n\n**Innebygde vinskap:**\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd902792-16b2-4eb5-8b6e-d551f7c7b45d"} {"url": "http://www.espeniversen.com/?p=1451", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00382.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:23Z", "text": "# Forbannelsen\n\nPostet av **Iversen** den 11. januar 2008.\n\n\n\nNykomlinger anbefales \u00e5 abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen v\u00e5r, siden det dukker opp nye ting her omtrent daglig. Ok, kanskje annenhver dag da. Men ofte nok.\n\nJeg fikk alts\u00e5 en pysjamas til jul. Dette har resultert i et akutt og ekstremt tilfelle av hjemmekj\u00e6rhet. Helst betaler jeg en nabounge for \u00e5 sjekke posten. Takk skal dere faenmeg ha, Dominique og Trond. Jeg b\u00e5de hater og er glad i dere samtidig.\n\n### Tre andre innlegg som kan ligne:\n\n - Anonyme sitater (del 8) (6) \n - Tusen p\u00e5 en tirsdag (21) \n - Kj\u00e6re svigerfar (2) \n\n*Stikkord: Generelt*\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n \n###### Kommentarer\n\n \n\nKommentar fra **trikkef\u00f8rer** den 11. januar 2008 @ 12:59\n\nJeg har en viss anelse av hva du snakker om. Jeg skaffet meg en slik innebukse (aka sl\u00e6kke-, trenings- og kosebukse) og jeg hopper inn i den umiddelbart hver gang jeg kommer hjem. Og tanken p\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte skifte for \u00e5 g\u00e5 ut s\u00f8rger for at det ikke skjer.\n\n \n\nKommentar fra **emelie** den 11. januar 2008 @ 14:59\n\nJapp, kjent problem det der :)\n\n*emelies siste skrik: Pust inn, pust ut*\n\n \n\nKommentar fra **Selvisk** den 11. januar 2008 @ 18:47\n\nvi kan bytte: Du kan f\u00e5 min til\u00e5rskomne jeans med hull i skrittet + helsetr\u00f8ye. Jeg f\u00e5r pysjamasen\\!\n\n*Selvisks siste skrik: Elitebloggdebatt 2008 \u2013 mitt syn\\!*\n\n \n\nKommentar fra **Thomas** den 11. januar 2008 @ 21:04\n\n\u00c6sj, de av dere som kjenner meg godt nok veit at jeg gjerne har p\u00e5 innebuksa ute hvis jeg ikke skal noe spesielt. Jeg er en badboy.\n\n*Thomass siste skrik: Jeg r\u00f8mmer litt mer hver gang*\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 11. januar 2008 @ 21:28\n\nTrikkef\u00f8rer: Ikke rart vi har v\u00e6rt venner i nesten tjue \u00e5r.\n\nemelie: Ja, dette ble nesten litt s\u00e5nn cookieblogging.\n\nSelvisk: Hmmm\u2026 Nei. Aldri i livet. Dette er en forbannelse jeg absolutt kan leve med, jeg har jo samboer.\n\nThomas: Det er ikke \u00e5 v\u00e6re badboy, det er \u00e5 v\u00e6re en tulling. Men; det er forskjell p\u00e5 innebukser. Jeg har ogs\u00e5 hatt innebukser som jeg greit kunne g\u00e5 i butikken med, men det gjelder alts\u00e5 ikke semitynne pysjbukser med rutem\u00f8nster.\n\n \n\nKommentar fra **Fredrik Mellem** den 11. januar 2008 @ 21:51\n\n(Dette er svar p\u00e5 en henvendelse borte hos meg:) Saken om Staff ja. Jeg m\u00e5 vel innr\u00f8mme at jeg var litt for rask i avtrekkeren der. Jeg dreit meg ut rett og slett. Jeg trodde at Staff bare utalte seg krakilsk i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 forsvareroppdraget \u2013 s\u00e5 oppdaget jeg jo at fort at han faktisk allerede hadde f\u00e5tt oppdraget og var i gang med det. Da var det bare \u00e5 putte halen mellom beina \u00e5 slette saken.\n\n*Fredrik Mellems siste skrik: Et lite apropos\u2026*\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 11. januar 2008 @ 22:03\n\n\u00c5h, ok. Da kan du jo slette min siste kommentar hos deg ogs\u00e5 (selv om jeg er mot praksisen \u00e5 slette saker n\u00e5r man tabber seg ut).\n\n \n\nKommentar fra **Cat** den 12. januar 2008 @ 16:28\n\nJeg skrev noe som jeg tror forsvant her: \nMen alts\u00e5, var ikke vi inne p\u00e5 at pysjbukse faktisk er veldig kult og ny mote\\!? Ref. din egen post fra 1. januar?\n\nS\u00e5h.. p\u00e5 med pysjen og ut og v\u00e6re kul n\u00e5\\!\n\n \n\nKommentar fra **Roger** den 13. januar 2008 @ 9:40\n\nHei\\! \nJeg anbefaler deg \u00e5 bytte pysjamasen i en hund. Da m\u00e5 du ikke bare hente avisa selv, men i tillegg g\u00e5 eks antall kvartaler rundt i Oslo for at bikkja skal f\u00e5 gjort ferdig sitt morgentoalett bes\u00f8k. Selv bruker jeg aldri pysjamas og \u00f8nsker aldri \u00e5 eie en heller, fordi det er bevist i utallige fors\u00f8k at \u00e9n manns aktivitetsniv\u00e5 synker dramatist den dagen han f\u00e5r eller anskaffer en slik kosedrakt. \nFor \u00e5 venne deg til \u00e5 ha hund kan du eventuelt l\u00e5ne min Fritz fra og med 31. januar til og med 26. februar. Bakdelen er at han b\u00e5de m\u00e5 hentes og leveres. \nRoger\n\n*Rogers siste skrik: A little laugh\\_01*\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 13. januar 2008 @ 20:56\n\nCat: Mote er ikke min greie, n\u00e5r noe ser teit ut spiller det ingen verdens rolle hvor moteriktig det er. :)\n\nRoger: Hehe, det er vel plenty av hundepassere i n\u00e6rmilj\u00f8et? Fritz i en m\u00e5ned blir nok litt vanskelig i en blokk med dyreforbud. F\u00e5r holde med burdyrene v\u00e5re.\n\n*Iversens siste skrik: Halloween for nybegynnere*\n\n - *Major* (255): \n \u00a0**Esquil**\u00a0\n\n - *Major* (227): \n \u00a0**Tamara**\u00a0\n\n - *Major* (223): \n \u00a0**Jannicke**\u00a0\n\n - *Kaptein* (211): \n \u00a0**Sonja DaA**\u00a0\n\n - *Kaptein* (195): \n \u00a0**bza**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (177): \n \u00a0**Din venn Ole**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (156): \n \u00a0**storrusten**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (146): \n \u00a0**Sam**\u00a0\n\n - *Fenrik* (144): \n \u00a0**Thomas**\u00a0\n\n - *Fenrik* (137): \n \u00a0**Tiram**\u00a0\n\n - *Fenrik* (137): \n \u00a0**radiohode**\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41faeb0b-a002-45d5-ad99-0440d26418ca"} {"url": "https://www.westerbergs.no/produkter-baderom/takdusj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:02Z", "text": "\n\n# takdusj\n\nVi kompletterer n\u00e5 v\u00e5rt sortiment med en helt ny serie med takdusjer, Strila og Porla. I h\u00f8yeste kvalitet kombinerer vi design med praktiske funksjoner. I Porla f\u00e5r du en komplett pakke med blandebatteri og dusjhode. I Strila velger du selv hvilken st\u00f8rrelse du vil ha p\u00e5 dusjhodet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0b7cf68-3c53-4efd-b038-e4b523af47ef"} {"url": "http://rotrock.no/musikk-som-har-imponert-meg-mattis-kleppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:07Z", "text": "## Musikk som har imponert meg: Mattis Kleppen\n\n05.12.18 KL. 07:1\n\n\u00abEn hel konsert med bare bass? Det m\u00e5 da bli kjedelig\u00bb, tenkte jeg f\u00f8rste gang jeg skulle p\u00e5 konsert med Mattis Kleppen solo.\n\nS\u00e5 feil kan man ta.\n\nFor Mattis er ikke som andre bassister. Han er ikke en rytmeseksjon-bassist som lager fet bakgrunn. Mattis lager hele lydbildet med bassgitaren. Og det er nok. Man sitter ikke der og synes at det mangler noe. Kleppen dyrker bassen som soloinstrument p\u00e5 en m\u00e5te jeg har til gode \u00e5 h\u00f8re noen andre gj\u00f8re. Han bruker bassen som rytmeinstrument. Han bruker bassen som hardingfele. Han spiller \u00f8rkenblues fra Mali p\u00e5 den. Han har gitt meg hakeslepp og g\u00e5sehud gang etter gang.\n\nFor n\u00e5 drar jeg og h\u00f8rer ham s\u00e5 ofte jeg har sjansen.\n\nKleppen har utdannelse fra jazzlinja ved musikkonservatoriet i Trondheim, og underviser n\u00e5 selv, b\u00e5de der og andre steder. Han har spilt i flere ulike band, som Cucumber Slumber og African Pepperbirds. Han har gitt ut to plater med Resjemheia, sammen med blant andre Kenneth Kapstad, Kristoffer Lo og Ingrid Helene H\u00e5vik. I fjor kom hans f\u00f8rste rene soloplate, som ganske enkelt fikk navnet Bassgitar. Den kom ut p\u00e5 det Trondheims-baserte plateselskapet Crispin Glover Records, i en flott vinylutgave.\n\nI november i \u00e5r vant Mattis Kleppen Folkelarmprisen i kategorien \u00e5pen klasse. Folkelarm er en bransjefestival for folkemusikk, og prisen fikk han for nettopp Bassgitar. \u00abDet var veldig stas \u00e5 f\u00e5 pris for soloplata, for den er s\u00e5 hudl\u00f8s og naken\u00bb, sier Mattis.\n\n\u00a0\n\n\n\nFoto: Knut Utler\n\nTilbake til dette med hardingfele og Mali: Mattis gj\u00f8r noe interessant, han blander nemlig folkemusikk fra ulike land. Han begynner kanskje \u00e5 spille en l\u00e5t fra Mali, og et sted underveis oppdager du at n\u00e5 er det ikke \u00f8rkenblues lenger, n\u00e5 er det norsk folkemusikk. Denne s\u00f8ml\u00f8se overgangen understreker noe essensielt; det universelle i musikken. Det poengterer p\u00e5 en diskret og elegant m\u00e5te hvor mye vi har felles p\u00e5 tvers av kontinentene.\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten blir dette musikk til ettertanke. Hva er det for noe, tenker jeg mens jeg g\u00e5r hjemover, hva er det der som vi har felles?\n\nLikevel er det viktigste at i \u00f8yeblikket gj\u00f8r musikken det musikk skal gj\u00f8re: den snakker til deg her og n\u00e5, rett til kroppen, til f\u00f8lelsene, forbi tankene.\n\nF\u00f8rstkommende l\u00f8rdag spiller Kleppen p\u00e5 Antikvariatet i Trondheim med bandet Donor. Har jeg h\u00f8rt Donor f\u00f8r? Niks\\! Skal jeg dit? Jepp\\!\n\nJeg stoler p\u00e5 Mattis, jeg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "190be9c5-f044-40fe-8a20-d78c7f585450"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g551746-d1853207-Reviews-Fife_Animal_Park-Cupar_Fife_Scotland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:18Z", "text": "S\u00e5 glad for at det er stengt\\!\n\nDet er virkelig alt som betyr noe, dette deprimerende stedet er ikke lenger holder fanget dyrene. De hadde opprinnelig innf\u00f8dte fugler, har ikke de vet at for eksempel barn og tawny nattuglene danse er innf\u00f8dt? Forferdelig penger gripe svindlere, pr\u00f8vde \u00e5 selge den veldedige aktiva\\!...De var stoppet til OSCAR tar s\u00f8ksm\u00e5l. Godt \u00e5 bli kvitt det\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nDato for opplevelse: januar 2014\n\n**Fife, Storbritannia**\nAnmeldt 11. april 2014 \n\nStengt, men gode minner\\!\n\nDessverre var utrolige parken og kafeen er stengt. Hadde gode minner som regelmessig der siden i mars i fjor og vil bli savnet masse vennlige og s\u00f8te dyrene. Alle dyr har blitt rehomed og trygg, \u00f8nsker dem alt det beste. Glad for at park var...vellykket, og p\u00e5vist popul\u00e6r Visitbergen attraksjon f\u00f8r lukket. Ogs\u00e5 \u00f8nske alle de ansatte og frivillig alt det beste for fremtiden. Takket v\u00e6re park for den fantastiske minner.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2014\n\n\n\nKim S\nAnmeldt 10. februar 2014 via mobile enheter \n\nFamilievennlig\n\nVi er faste bes\u00f8kende her. Servicen er vennlig og rask, flott hvis du har sm\u00e5 barn som det er massevis av rom. Maten er alltid velsmakende, mye \u00e5 velge mellom p\u00e5 lunsj meny. Det er fint \u00e5 ha en restaurant i n\u00e6rheten som tar imot...br\u00e5kete barn og er i samsvar med mat. Kommer tilbake igjen neste uke\\!\\!Mer\n\nAlan S\n\nAnmeldt 8. januar 2014 \n\nEt sted for en dag ute med barnebarna\n\nVi g\u00e5r det ganske regelmessig med barnebarna 4 & 2. Vi synes det er et flott sted for dem \u00e5 se og mate dyrene og for et forholdsvis lite sted der er en hel serie av dyr og fugler. De liker \u00e5 mate dem, og...de har ogs\u00e5 en elskelig hj\u00f8rne hvor de kan f\u00e5 tak i slanger, \u00f8gler, kaniner, lemurer, osv. Det er ogs\u00e5 en liten myk lekeomr\u00e5de og en kaf\u00e9. Det er vel verdt et bes\u00f8k, men dyrene utstyr m\u00e5 forbedresMer\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\n\n\nDave M\n\n**Kennoway, Fife**\n\nAnmeldt 8. november 2013 \n\nInteressant\n\nEtter \u00e5 ha blitt brukt til steder som Durrell, skotsk Deer sentrum og Curragh \\[IOM\\] f\u00f8rsteinntrykket var en av rot med tydelige gjerde. Noen steder filterduken barrierer er s\u00e5 tunge at det er vanskelig \u00e5 se hva som er i avlukket, for ikke \u00e5 snakke...om ta bilde av det. Det ser ut til \u00e5 bli noe slags tema p\u00e5 stedet. Det er en blanding av farm, elskelig zoo og noen mer eksotiske arter med, s\u00e5 langt jeg kunne fortelle noe alvorlig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 yngle i rarer dyrene. Bare \u00e5 ha en pr\u00f8ve ikke lover godt for fremtiden til arter. Noen av merking var ikke klar. En Paddock sa det inneholdt EMUs. Jeg s\u00e5 og tenkte: \"Det er f\u00f8rste gang jeg har sett en \u00d8MU med gevir.\" I andre tilfeller var det ingenting \u00e5 identifisere de ulike typer av dyr p\u00e5 vis. Det er et bra sted \u00e5 ta med deg barna for en dagstur. Det er en utend\u00f8rs lekeomr\u00e5de og en myk lekeomr\u00e5de for dem, en god Reataurant og piknikomr\u00e5de. Dessverre, do m\u00e5 du g\u00e5 ut av parken og deretter vende tilbake. Jeg bes\u00f8kte p\u00e5 en d\u00e5rlig dag og som kan ha p\u00e5virket mitt inntrykk. Det er mye av potensielle her, og i godt v\u00e6r, kan vises som et annet sted. Jeg skal i all rettferdighet tilbake og gi dem en ny sjanse.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\nRossybo\n\nAnmeldt 6. oktober 2013 \n\nFantastisk\n\nLJG mad u m\u00e5 vandret rundt wi \u00f8ynene lukket fordi det er mye \u00e5 se. Jeg burde vite fordi jeg pleide \u00e5 v\u00e6re en frivillig der for en kort tid. Maten er fantastisk det m\u00e5 sies\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\nAnmeldt 3. oktober 2013 \n\nFlott dag ute\n\nDro til g\u00e5rden med min mor om dagen og hadde en flott tid\\! Ikke bare kunne vi f\u00e5r se noen virkelig interessante dyrene vi var ogs\u00e5 i stand til \u00e5 stryke de piglets og s\u00e5 de som fulgte oss rundt i parken. Prisen var sv\u00e6rt...rimelige og muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe en pose med str\u00f8mmen var flott. Alle medlemmer av personalet vi s\u00e5 var de veldig vennlige og likte \u00e5 snakke om dyrene. Se p\u00e5 andre kommentarer om fors\u00f8mt dyr og parken er nedkj\u00f8rt er aldeles ikke sant. Det er folk liker dette som satte folk av n\u00e5r det er ingen grunn til.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\nStor familiedag\nMye \u00e5 se og gj\u00f8re for b\u00e5de unge og gamle. Barn f\u00e5r en sjanse til \u00e5 h\u00e5ndtere valgte dyr i l\u00f8pet av dagen som er sv\u00e6rt interessant og kan kj\u00f8pe egnet mat for andre dyr p\u00e5 utend\u00f8rs inngjerdet kabinetter s\u00e5 det er ikke bare \u00e5...se p\u00e5 dem som er langt borteMer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b43ac63-e65d-4adc-92c9-9650d4b75dbc"} {"url": "https://www.statkraft.no/media/pressemeldinger/Pressemeldinger-arkiv/2009/statkraft-deltar-i-fem-nye-forskningssentre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:40Z", "text": "# Statkraft deltar i fem nye forskningssentre\n\n04.02.2009 08.00 | pressemelding\n\nOlje- og energiminister Terje Riis-Johansen har i dag utpekt \u00e5tte forskningssentre for milj\u00f8vennlig energi (FME). Statkraft deltar som samarbeidspartner i fem av sentrene og vil bidra med b\u00e5de penger og arbeidstimer.\n\n\\- Vi gleder oss over at fem av forskningssentrene vi har engasjert oss i f\u00e5r status som Forskningssentre for milj\u00f8vennlig energi. Satsing p\u00e5 Forskning- og utvikling (FoU) er viktig for at Statkraft fremover skal kunne m\u00f8te verdens behov for renere energi, sier innovasjonsdirekt\u00f8r Sverre Gotaas i Statkraft.\n\nSentrene som Statkraft n\u00e5 deltar i omfatter forskning og utvikling av havbasert vindkraftteknologi, karbonfangst- og lagring, bioenergi og milj\u00f8tilpasset design for fornybar energiproduksjon.\n\nFoU-arbeidet i Statkraft er et strategisk virkemiddel for \u00e5 \u00f8ke verdiskapingen og underbygge kjernevirksomheten i konsernet. I perioden 2009-2011 forventer Statkraft \u00e5 bruke om lag 500 millioner kroner p\u00e5 ulike FoU-programmer, -prosjekter og -investeringer.\n\nI tillegg til Forskningssentre for milj\u00f8vennlig energi, skjer FoU-satsingen i Statkraft gjennom de enkelte forretningsomr\u00e5dene, samt i st\u00f8rre FoU-programmer. Havenergiprogrammet ble opprettet i 2007 i samarbeid med Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet (NTNU) i Trondheim, Universitetet i Uppsala og Danmarks Tekniske Universitet i K\u00f8benhavn og skal bidra til teknologi- og kompetanseutvikling knyttet til tidevannskraft, b\u00f8lgekraft og havbasert vindkraft. Egne FoU-programmer for vannkraftteknololgi og kundesegmentet er under etablering.\n\n*Statkraft er Europas st\u00f8rste produsent av fornybar energi. Konsernet produserer og utvikler vannkraft, vindkraft, gasskraft og fjernvarme, og er en betydelig akt\u00f8r p\u00e5 de europeiske energib\u00f8rsene. Statkraft utvikler ogs\u00e5 solenergi, marin energi, saltkraft og andre nye energil\u00f8sninger. Gjennom eierskap i andre selskaper leveres str\u00f8m og varme til om lag 600 000 kunder i Norge. Konsernet hadde i 2007 en omsetning p\u00e5 17,6 milliarder kroner og et resultat etter skatt p\u00e5 6,6 milliarder kroner. Statkraft har n\u00e6r 3 000 medarbeidere i mer enn 20 land.*\n\n## Om FME'er:\n\nOpprettelsen av Forskningssentre for milj\u00f8vennlig energi er en direkte oppf\u00f8lging av klimaforliket p\u00e5 Stortinget og arbeidet med Energi21. Etter en innledende s\u00f8kerunde med 17 deltakende prosjekter, ble 12 sentre plukket ut til \u00e5 delta i finalen. Prosessen har v\u00e6rt administrert av Norges Forskningsr\u00e5d, p\u00e5 oppdrag fra Olje- og energidepartementet. To overordnede kriterier er lagt til grunn for utvelgelsen: Relevans og potensial for innovasjon og nyskapning, og vitenskapelig kvalitet. Sentrene er et spleiselag der staten bidrar med inntil 20 millioner kroner per \u00e5r i 8 \u00e5r, mens de industrielle samarbeidspartnerne bidrar med tilsvarende bel\u00f8p.\n\n## Kort om sentrene Statkraft deltar i:\n\n - BIGCCS Centre \u2013 International CCS Research Centre \n Under ledelse av Sintef Energiforskning skal senteret bidra til \u00e5 virkeliggj\u00f8re fullskala CO2-h\u00e5ndtering fra kraftproduksjon og industrielle prosesser. M\u00e5lene for senterets forskning er blant annet \u00e5 oppn\u00e5 minst 90 prosent CO2-fangst, 50 prosent kostnadsreduksjon og mindre enn seks prosent tapt virkningsgrad.\n - Bioenergy Innovation Centre (CenBio) \n Under ledelse av Universitetet for milj\u00f8- og biovitenskap (UMB) tar senteret m\u00e5l av seg til \u00e5 utvikle grunnlaget for en b\u00e6rekraftig og kostnadseffektiv bioenergin\u00e6ring som kan realisere m\u00e5let om en dobling av bioenergibruken i Norge innen 2020.\n - Research Center for Offshore Wind Technology \n Under ledelse av Sintef Energiforskning vil senteret kombinere de mange partnernes kunnskap om vindkraft og offshoreerfaring for \u00e5 styre utviklingen av vindkraft til havs. M\u00e5let er \u00e5 utvikle ny kunnskap, metoder og teknologi som basis for industriell utvikling av vindparker til havs.\n - Norwegian Center for Offshore Wind Energy (NORCOWE) \n Under ledelse av Christian Michelsen Research (CMR) tar senteret m\u00e5l av seg til \u00e5 v\u00e6re et ledende nyskapingsmilj\u00f8 der forskning og industri samarbeider om \u00e5 utvikle grunnlaget for nye, innovative, milj\u00f8vennlige og kostnadseffektive l\u00f8sninger for havbasert vindkraft.\n - Centre for Environmental Design of Renewable Energy (CEDREN) \n Under ledelse av Sintef Energiforskning skal senteret utvikle og formidle gode designl\u00f8sninger for fornybar energiproduksjon. Med utgangspunkt i milj\u00f8konsekvensanalyser utviklet for vannkraft, vil senteret overf\u00f8re samme metodikken til andre former for fornybar energiproduksjon som vindkraft, bioenergi og solenergi, samt kraftoverf\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b27c03a2-75ca-40db-a258-07642e2b0819"} {"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/158708/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:05:28Z", "text": "1 stk alvet\u00e5re h\u00e5ndlaget h\u00e5rspenne i lampwork.\n\nDenne alvet\u00e5ren er i en deilig bl\u00e5 variert farge og har blanke vinger.\n\nDen har en stor gild sl\u00f8yfe med seg. \nH\u00e5ndlaget og unik.\n\nHUSK: Du kan sende en mail til sm\u00e5folket og sp\u00f8rre om Trollsmeden kan finne eller lokke frem to i samme farge til deg - send mail til firstname.lastname@example.org. De blir IKKE like, men f\u00e5r samme farge. Gjelder b\u00e5de t\u00e5kefolk, alvet\u00e5refolket og alle de andre....\n\nAlvet\u00e5refolket i glass er ca 2,5 cm h\u00f8ye. \nDu kan kombinere med \u00e5 kj\u00f8pe l\u00f8se vinger til andre \u00f8ret, et eller to stk. Se andre listinger... helt nederst i butikken for vinger og blad.\n\nDette er alts\u00e5 en av alvet\u00e5refolket. :-) \nIkke h\u00f8rt om alvet\u00e5refolket?\n\nLes LITT her.. \nhttp://snurremegrundt.vgb.no/2010/12/28/alvetarefolket/\n\nhttp://www.facebook.com/pages/Trollsmed/33854963787\n\nAlvet\u00e5refolket bor overalt, mellom oss, i skogen, i fjellet, i havet.. og er egentlig s\u00e5 sm\u00e5, s\u00e5 sm\u00e5, men Trollsmeden klarte en dag \u00e5 se dem, og begynte \u00e5 dra dem ut av perlegrilleren sin fordi de snakket s\u00e5 veldig.\n\nDe fortalte Trollsmeden mange historier om livet og naturen og hvor stor, stor stor verden var og mulighetene man har n\u00e5r man bare vil oppdage verden\\!\n\nAlle som handler hos alvet\u00e5refolket f\u00e5r introduksjonsboka om Alvet\u00e5refolket n\u00e5r den er ferdig.... . den blir laget i pdf-fil. Trollsmeden driver og lager den fint til med bilder og akvareller. \nDu kan og sende melding til email@example.com om du veldig veldig veldig \u00f8nsker deg den n\u00e5r den er klar.\n\n-----\n\n# kr 80,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6258cdab-94a6-4130-bfa9-3761f5347fbc"} {"url": "https://www.matoppskrift.no/artikkel/hoey-fortjeneste-av-laks-og-regnbueoerret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:07Z", "text": "# H\u00f8y fortjeneste av laks og regnbue\u00f8rret\n\n \n**Oppdatertdato:** 2011-09-06 **Publisert:** 2011-08-12 **Tema:** Fisk **Forfatter:** Fiskeridirektoratet **Utgiver:** Matoppskrift.no \n\n**Fotograf:** Freeimages.com\n\n \n Det \u00f8konomiske resultatet for selskap med matfiskproduksjon av laks og regnbue\u00f8rret ble kraftig forbedret i 2010. Fortjeneste per kilo \u00f8kte fra kr 5,14 i 2009 til kr 9,03 i 2010, mens gjennomsnittlig driftsmargin gikk opp fra 20,9 prosent i 2009 til 32,1 prosent i 2010. \nDet viser Fiskeridirektoratets l\u00f8nnsomhetsunders\u00f8kelse for selskap med matfiskproduksjon av laks og regnbue\u00f8rret i 2010. \nBeregninger basert p\u00e5 forel\u00f8pig datamateriale gir et samlet resultat f\u00f8r skatt for matfiskn\u00e6ringen p\u00e5 11 milliarder kroner i 2010. For 2009 viste tilsvarende beregninger 5 milliarder kroner, og 1,2 milliarder kroner for 2008. \n\n## \u00d8kt salgspris\n\nHoved\u00e5rsaken til den positive utviklingen kan i stor grad relateres til \u00f8kning i salgsprisene for laks og regnbue\u00f8rret fra 2009 til 2010, som igjen skyldes bedre markedsforhold i 2010 sammenlignet med 2009. \nGjennomsnittlig salgspris per kilo solgt laks \u00f8kte med 24,9 prosent til kr 31,24 i 2010, mens gjennomsnittlig salgspris per kilo solgt regnbue\u00f8rret \u00f8kte med 29,9 prosent til kr 31,65 i 2010. \n\n## \u00d8kte produksjonskostnader\n\nUnders\u00f8kelsen viser p\u00e5 den annen side en negativ utvikling i produksjonskostnad per kilo og produktivitet fra 2009 til 2010. \nGjennomsnittlig produksjonskostnad per kilo \u00f8kte med 11,1 prosent fra kr 17,48 i 2009 til kr 19,42 i 2010. De fleste kostnadsposter \u00f8kte fra 2009 til 2010. \nSt\u00f8rst var \u00f8kningen i gjennomsnittlig l\u00f8nnskostnad per kilo fra 2009 til 2010. Gjennomsnittlig l\u00f8nnskostnad per kilo \u00f8kte med 31 prosent, og var kr 1,69 i 2010. Denne \u00f8kningen skyldes b\u00e5de h\u00f8yere l\u00f8nn per \u00e5rsverk og h\u00f8yere antall \u00e5rsverk. \nSom en naturlig f\u00f8lge av h\u00f8yere r\u00e5varepriser til laksef\u00f4r \u00f8kte gjennomsnittlig f\u00f4rkostnad per kilo fra 2009 til 2010. Gjennomsnittlig f\u00f4rkostnad per kilo gikk opp fra kr 9,85 i 2009 til kr 10,64 i 2010. F\u00f4rkostnad utgj\u00f8r mer enn 50 prosent av produksjonskostnadene. Endringer i denne kostnadsposten har derfor stor betydning for de totale produksjonskostnader per kilo. Unders\u00f8kelsen viser at gjennomsnittlig f\u00f4rpris per kilo var kr 8,11 i 2010 mot kr 7,78 i 2009. \n\n## Redusert produktivitet\n\nProduktiviteten, m\u00e5lt ved gjennomsnittlig produksjon per \u00e5rsverk, gikk ned fra 452,7 tonn i 2009 til 378,2 tonn i 2010. Dette er en reduksjon p\u00e5 16,5 prosent. Reduksjonen kan forklares med en nedgang i gjennomsnittlig biomasse kombinert med en \u00f8kning i gjennomsnittlig antall \u00e5rsverk fra 2009 til 2010. \nDe presenterte tall er forel\u00f8pige. Beregningene er basert p\u00e5 55,7 prosent av alle tillatelser i drift for matfiskproduksjon av laks og regnbue\u00f8rret i 2010. \nEndelige tall vil bli publisert 25. november p\u00e5 Fiskeridirektoratets internettside og i en egen rapport. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d522be6c-40d5-42f4-87e2-622fd3612ebf"} {"url": "https://www.flamingotours.no/hoteller/sri-lanka/hotel-suisse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:49Z", "text": "# Hotel Suisse\n\nI den historiske byen Kandy ligger dette hotellet, plassert midt i skj\u00f8nne omgivelser, helt ned til innsj\u00f8en og med sin egen private hage. Det tar bare\u00a0f\u00e5 minutter \u00e5\u00a0g\u00e5 til sentrum av byen, s\u00e5 det\u00a0er god\u00a0mulighet for \u00e5\u00a0oppleve byen\u00a0p\u00e5 egen h\u00e5nd.\u00a0Det\u00a0er et deilig\u00a0stort basseng og et herlig\u00a0spaomr\u00e5de p\u00e5 hotellet. Rommene er koselig\u00a0og moderne innrettet, de fleste har utsikt til byen eller hagen. Hotellet har roomservice, og du\u00a0kan kj\u00f8pe\u00a0lunjs\u00a0til \u00e5\u00a0ta\u00a0med p\u00e5 turene i omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebacb4ff-92ee-4b9d-b658-3b495589b8e2"} {"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1523523891_diy_enhjrning__godteriposer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:41Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# DIY Enhj\u00f8rning \u2013 godteriposer\n\nPosted on 12.04.2018 kl. 09:04 \n\n** ** \n\n**Fordi jeg enkelt nok elsker det**\n\nMed\u00a0en liten ironisk tone sendte jeg ut et snapchatbilde til noen n\u00e6re venner. Bildet viste et par av de hjemmelagde\u00a0enhj\u00f8rning- godteposene, med denne teksten til: *Det er klart man m\u00e5 lage hjemmelagde godteposer til barnas bursdag\u00a0* \nGanske kort tid etter poppet det inn en melding fra min s\u00f8ster:\u00a0*og m\u00f8drene i barnehagen kommer til \u00e5 hate deg\u00a0*\n\nHeldigvis kunne vi le godt av det, for\u00a0b\u00e5de hun og jeg, og m\u00f8drene i barnehagen vet at n\u00e5r jeg steller i stand litt i overkant mye, s\u00e5 gj\u00f8r jeg det ikke for \u00e5 vinnen noen status, eller for at jeg skal virke bedre enn noen andre \u2013 *alle vet at n\u00e5r Stine\u00a0styrer og ordner er det fordi hun\u00a0bare\u00a0simpelt nok\u00a0elsker det.\u00a0*\n\n\n\nHeldigvis er det mange som elsker \u00e5 v\u00e6re kreativ og lage hjemmelaget moro, fremfor \u00e5 kj\u00f8pe alt ferdig. Derfor har jeg ogs\u00e5 laget en video p\u00e5 hvordan disse godteposene er laget. De er ikke rimeligere\u00a0enn kj\u00f8pte poser, for slikt dill dall fra hobbybutikk koster jo litt, men jeg viser ogs\u00e5 hvordan jeg enkelt bretter helt vanlige kopieringsark til \u00e5 bli slike fine poser, og da g\u00e5r det an \u00e5 spare noen kroner samtidig som man kan ha det morsomt sammen i kreativitetens verden.\u00a0\n\nEksempel: la barna tegne, eller fargelegge arkene \u2013 og brett de sammen til poser, s\u00e5 har du et\u00a0nydelig\u00a0og rimelig\u00a0alternativ til kj\u00f8pte godteposer.\u00a0\n\n**Snurr film og se hvor enkelt det gj\u00f8res**\n\n\n\n\n\n**Kun ved \u00e5 dyrke kreativitet \u2013 kan den vokse\u00a0**\n\n **Line** sier:\n \n 12.04.2018, kl. 10:29\n \n Herlig kreativt\\! Hva slags kuttemaskin har du?\n \n2. \n \n \n \n **Astrid** sier:\n \n 12.04.2018, kl. 14:40\n \n Wow\\! Jeg er helt imponert\\! Jeg bare lurer p\u00e5 \u2013 alle disse kreativitetene dine, kommer du p\u00e5 det selv, finner du inspirasjon eller har du l\u00e6rt det fra andre? Det dukker jo opp alt mulig p\u00e5 denne bloggen din, og alt er like pent\\<3\n \n Reply\n\n \n \n **Tonje** sier:\n \n 12.04.2018, kl. 16:12\n \n Fantastisk\\!\\! Nydelige\\! Det passa helt perfekt her med ei som fyller i mai og det er kun enhj\u00f8rning som teller her. Manglet bare godteriposer her. Disse var helt nydelige \ud83d\ude42 Men hvordan ble \u00f8ynene laget ?? Hvor handler du blomstene? Takk for inspo \\!\\! \ud83d\ude42\n \n4. \n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 12.04.2018, kl. 17:59\n \n Kjenner det er skikkelig trist at jeg bare har gutter n\u00e5r jeg ser disse jentete innleggene dine \ud83d\ude2d\ud83d\ude2d S\u00c5 s\u00f8te daaa\\! Gleder meg til \u00e5 se hele resultatet p\u00e5 bursdagen\n \n5. \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 13.04.2018, kl. 19:44\n \n Tonje: Herlig \ud83d\ude42 Jeg har en kuttemaskin som jeg kan skj\u00e6re ut forskjellige motiv med. Blomstene er kj\u00f8pt p\u00e5 hobbybutikk \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n6. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 13.04.2018, kl. 19:47\n \n Astrid: Jeg f\u00f8lger mange profiler som er kreative, sitter ofte og skroller p\u00e5 pinterest osv. S\u00e5 det er en salig blanding stort sett. \ud83d\ude42\n \n7. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 13.04.2018, kl. 19:50\n \n Line: Jeg har Silhouette Cameo \ud83d\ude42\n \n8. \n \n \n \n **Mona** sier:\n \n 16.04.2018, kl. 09:05\n \n S\u00e5 flink du er, de ble helt nydelige. \n Og tusen takk for at du er s\u00e5 snill \u00e5 deler video av hvordan du har f\u00e5tt det til \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n9. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 19.04.2018, kl. 10:50\n \n Mona: Selv tusen takk \ud83d\ude00\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "59feb72b-9101-4b5b-814f-14a49e2c4793"} {"url": "http://no.qazgames.com/4316/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:08Z", "text": "## Fighter fikk navnet hans kjemper for smidighet og hurtighet. Den pr\u00f8ver \u00e5 fange en sverm av fiendtlige fly, men uten \u00e5 lykkes, f\u00f8r det ble bemannet av det beste av piloter - du.\n\nBeskrivelse av spillet Wings Of War linje. Hvordan spille online spill Fighter fikk navnet hans kjemper for smidighet og hurtighet. Den pr\u00f8ver \u00e5 fange en sverm av fiendtlige fly, men uten \u00e5 lykkes, f\u00f8r det ble bemannet av det beste av piloter - du. Hvis du etter en pause mellom flyreiser rustne, hva du skal gj\u00f8re i himmelen, les instruksjonene i flyet, husker de mulige triks for \u00e5 bli brukt i himmelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5e7d3a7-11a1-4d8d-ad71-4edc8a9b0de7"} {"url": "http://gus.no/blogg/lever-kulturen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:18Z", "text": "Skrevet av Team Nepal (Global disippel 2017/2018)\n\n\n\n### Hvor?\n\nNoen av dere er sikkert litt forvirret n\u00e5. Bor vi ikke p\u00e5 sykehuset i Okhaldhunga? Hvorfor snakk om Tekannestedet? La oss forklare. Til vanlig bor vi i en landsby, kalt Tekanpur, p\u00e5 andre siden av dalen som sykehuset ligger i. Det tar ca. 25 minutt \u00e5 g\u00e5 fra familien vi bor hos til sykehuset. I Tekanpur er vi l\u00e6rere p\u00e5 den lokale barneskolen der. Engelskkunnskapene er veldig varierte hos elevene, men allerede n\u00e5 kan vi se en liten framgang i snakkingen siden vi kom, og vi er veldig stolte av elevene v\u00e5re.\n\n\n\n### Harekdin Tekanpurmaa\n\nN\u00e5r vi ikke er p\u00e5 skolen \u00e5 underviser, er vi enten p\u00e5 sykehuset eller s\u00e5 er vi hjemme i Tekanpur og lever det lokale livet der med dal bath, sitte-p\u00e5-huk-do, h\u00f8ner som holder deg med selskap mens du vasker kl\u00e6r, og \u00abNamaste choriharu\\!\u00bb (Hei d\u00f8ttre\\!) i alle rettninger. Ikke bare er vi s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 oppleve kulturen i Nepal, vi f\u00e5r virkelig levd den\\! Den dagen filmen, som ligger lenger nede i innlegget, ble laget fikk vi v\u00e6re med \u00e5 mate geitene. Stor stas med egen kniv og l\u00e5nt dokko. P\u00e5 kveldstid legger landsbyfolket seg ganske tidlig, s\u00e5 vi har da en del fritid til hva enn det m\u00e5tte v\u00e6re \u2013 strikking, lesing, yoga, tegning, og selvf\u00f8lgelig begges svakhet \u2013 coladrikking.\n\n\n\n\n\n### Shanibaar \u2013 L\u00f8rdag\n\nSkolen er alle dager unntatt l\u00f8rdag og en og annen helligdag som dukker opp litt tilfeldig. Vi har dessuten ogs\u00e5 fri p\u00e5 onsdagen, akkurat som sykehuset. P\u00e5 l\u00f8rdagen stopper vi innom bazaren p\u00e5 vei til kirken for \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5\u00e6rend som \u00e5 kj\u00f8pe mandariner, teste ukjente sjokoladeprodukter som har havnet der oppe og fylle p\u00e5 wifien. (Ja, du leste riktig, wifi, ikke mobildata). Bazaren er en stor fest av farger p\u00e5 l\u00f8rdager og onsdager. Da er det marked, og gr\u00f8nnsaker, frukt, fisk, kj\u00f8tt og masse annet blir lagt frem og solgt i en lang gate. Kirken ligger et par h\u00f8ydemeter lenger oppe p\u00e5 en plass som heter RamailoDala (Jeg-f\u00f8ler-meg-bra-fjellet). Gudstjenestene varierer i lengden, men er alltid full av lovsang, klapping, b\u00f8nn som summer i hele rommet, og blide mennesker. En trygg og god plass \u00e5 v\u00e6re selv om det avogtil kan f\u00f8les litt kaotisk.\n\n\n\n\u00a0\nHer er en liten snutt om hvordan en typisk dag i Tekanpur kan v\u00e6re. Ingen dager er derimot like, og vi opplever og l\u00e6rer noe nytt hver dag. Sangen i filmen heter \u00abmiTho\u00bb og betyr smaker godt.\n\nV\u00e6r gjerne med i b\u00f8nn for resten av oppholdet v\u00e5res. pheri bheTaula\\!\u00a0 -Team Okhaldhunga\n\n20\\. januar 2018\n\n\n## Gud vi trenger deg virkelig n\u00e5\n\n\n\n## Nye erfaringer for store og sm\u00e5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "173e74dd-46a1-446e-bf66-5bfbba727c62"} {"url": "https://idvd.helpnox.com/no-no/komme-i-gang/velkommen-til-idvd/grensesnittet-i-idvd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:49Z", "text": "## iDVD - Grensesnittet i iDVD\n\n\n\nGrensesnittet i iDVD\n\nEtter hvert som du g\u00e5r gjennom oppl\u00e6ringen, l\u00e6rer du mer om de ulike kontrollene og \nmenyene i iDVD. Hovedvinduet, som vises nedenfor, er utgangspunktet n\u00e5r du skal lage \nen DVD. Herfra har du tilgang til de fleste funksjonene du buker n\u00e5r du skal opprette og \nredigere menyer og legge til filmer, bilder og musikk, slik at sluttresultatet blir en \nvellykket og spennende DVD.\n\n**Slippsone**\n\nstillbilder til de\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70842e33-8696-409b-89f3-965b9a58ecb2"} {"url": "http://www.arkitekturnytt.no/2012/07/sats-pa-sykkel-i-byene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:28Z", "text": "## 04 juli 2012 \n\n# Sats p\u00e5 sykkel i byene\n\n\n\nArkitektnytt.no sl\u00e5r et slag for \u00e5 bedre syklingens k\u00e5r i byene, og starter en ny nettserie om sykling i byen. Dette er et tema som ogs\u00e5 opptar undertegnede, ut fra en rekke forskjellige milj\u00f8perspektiv: folks helse, forurensning, st\u00f8y og ikke minst bymilj\u00f8et generelt.\u00a0\n\n \nDet kan se ut som om det begynner \u00e5 bli fart i satsingen p\u00e5 sykkel, i alle fall dersom en skal ha tro p\u00e5 at handling kommer etter at folk har snakket om saken. Vi har i alle fall f\u00e5tt et nasjonalt nettverk for sykkelbyer og i september er det en nasjonal sykkelkonferanse i Trondheim. Et lite hjertesukk i den forbindelse: arrang\u00f8ren sikter tydeligvis ikke mot bred deltagelse p\u00e5 konferansen, med en deltageravgift p\u00e5 5.200 kr. N\u00e5 retter selvsagt ikke en konferanse seg mot folk flest, men dog. \n \nSiden undertegnede for det meste sykler i Bergen er det fristende \u00e5 henge seg p\u00e5 kommunenes uttalte ambisjoner som sykkelby, noe som forplikter. Bergen har noen utfordringer, men byr\u00e5d Filip Rygg lover \u00e5 bruke penger p\u00e5 sykkel.\u00a0\n\n \nDet f\u00f8rste byr\u00e5den i Bergen kan begynne med er \u00e5 ta tak i det som blir en av byens st\u00f8rste arbeidsplasser om et par \u00e5r. Om vi inkluderer studenter vil i alle fall 6-8000 mennesker daglig transporteres til og fra H\u00f8gskolen i Bergens nybygg p\u00e5 Kronstad. Noe er forh\u00e5pentligvis p\u00e5 gang, men i forhold til sykkel har ikke planleggingen v\u00e6rt den beste.\n\n \nDette henger dermed sammen med introen til denne artikkelen. En kan nemlig lure p\u00e5 om det er for f\u00e5 arkitekter, areal- og veiplanleggere som faktisk sykler. I Bergen er det i alle fall blitt tatt noen d\u00e5rlige valg med tanke p\u00e5 \u00e5 legge til rette for syklister, som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt. Ofte handler dette om detaljer, men her ligger som kjent djevelen. Derfor er det \u00e5 h\u00e5pe at en bredere oppmerksomhet omkring sykling vil f\u00f8re med seg et sterkere fokus p\u00e5 dette i planleggingsarbeid i \u00e5rene som kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bac24df-ac76-4b2a-8c53-237890334ab2"} {"url": "http://animanga.dk/viewtopic.php?f=9&t=3564&p=65789&sid=f8b075b4b2b593c1064e091486244cc8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:27Z", "text": "**Tilmeldt:** tors 11. dec 2014 17:06\n\n> Octopops skrev:hej folk \n> Min ven har h\u00e5rdt brug for en f\u00f8r SVS con denne weekend 8-10 maj \n> har i en, eller kender i nogen, s\u00e5 skriv meget gerne \n\n \nGrowing up means admitting you're getting old . That's like welcoming death . And While i don't fear death , i don't welcome it either . I will never \" Grow up \" \n \n**Tilmeldt:** tors 11. dec 2014 17:06\n\n**K\u00f8n:** Mand\n\n**Geografisk sted:** sams\u00f8\n\n\n\nShadari\n> Octopops skrev:hmm sp\u00f8jst, er ellers logget p\u00e5 og det hele \n> men den ville nok ogs\u00e5 have lidt sv\u00e6rt ved at n\u00e5 at komme alligevel \n\nm\u00e5ske du ikke medlem af gruppen ?\nGrowing up means admitting you're getting old . That's like welcoming death . And While i don't fear death , i don't welcome it either . I will never \" Grow up \" \n \n\\- Kazuma Torisuna \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86b40c05-98ae-4348-9422-3c472bf23548"} {"url": "https://hjort.no/-med-skriveplass-far-du-faglig-hjelp-samtidig-som-skrivehverdagen-blir-givende-og-variert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:48Z", "text": "# \\- Med skriveplass f\u00e5r du faglig hjelp samtidig som skrivehverdagen blir givende og variert\n\n/ 8. mars 2019 / av Elise Vevang Rogstad \n\nH\u00e5vard Nybakk Vang har skriveplass hos Hjort dette semesteret. Hvordan er det \u00e5 skrive masteroppgave i et advokatfirma? H\u00e5vard deler sine erfaringer om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re masterstudent hos oss.\n\n\n\nHvert semester tilbyr Hjort skriveplass til \u00e9n masterstudent. For \u00e5 legge best mulig til rette for studenten, tilbyr vi eget kontor, faglig veileder og et stipend. I tillegg f\u00e5r studenten delta p\u00e5 v\u00e5re ulike faglige og sosiale arrangementer. H\u00e5vard flyttet inn p\u00e5 kontoret 7. januar og sitter midt blant Hjorts arbeidsrettsadvokater \u2013 ikke tilfeldig da masteroppgaven tar for seg kompetanseforholdet mellom Arbeidsretten og de alminnelige domstolene.\n\n\u00a0\n**Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re student i et stort advokatfirma? \n**Helt siden jeg startet har jeg blitt tatt sv\u00e6rt godt imot, og har hele tiden f\u00f8lt meg som en del av gjengen. Alle hos Hjort er veldig hyggelige, \u00e5pne og interesserte i \u00e5 bli kjent med meg. I tillegg har jeg hatt en veldig flink fadder som har tatt ekstra godt vare p\u00e5 meg.\n\nJeg sitter i arbeidsrettsavdelingen og blir dermed en del av et sterkt og engasjert fagmilj\u00f8 innenfor rettsomr\u00e5det jeg skriver om. Er det noe jeg lurer p\u00e5 har jeg flere erfarne sparringspartnere, og det er alltid noen som kan bidra. Jeg opplever at folk \u00f8nsker \u00e5 hjelpe, og at de synes oppgaven min er spennende. Det gir motivasjon til videre arbeid. Ettersom de rundt meg har jobbet praktisk med arbeidsretten, f\u00e5r jeg innspill som jeg vanskelig kunne lest meg frem til. Som stipendiat f\u00e5r jeg i tillegg en faglig veileder i firmaet, noe som selvsagt er en stor fordel.\n\nSpesielt interessant er det at jeg deltar i avdelingsm\u00f8tene, og jeg f\u00e5r dermed et godt innblikk i hva som skjer p\u00e5 arbeidsrettsavdelingen og i de sakene det arbeides med. Jeg f\u00e5r ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 alt av kurs og seminarer som arrangeres for fullmektigene. I januar deltok jeg p\u00e5 Lysebuseminaret, og i mars skal jeg v\u00e6re med p\u00e5 prosedyreseminaret p\u00e5 Finse.\n\n**Hva gir det deg \u00e5 delta p\u00e5 Hjorts arrangementer? \n**Det gir meg mye, b\u00e5de faglig og sosialt. \u00c5rets Lysebuseminar hadde prosedyre som overbyggende tema, noe som er veldig spennende for alle som dr\u00f8mmer om \u00e5 jobbe som advokat. Programmet inneholdt b\u00e5de interne og eksterne foredragsholdere, og s\u00e6rlig interessant var foredraget om vitnepsykologi. I tillegg var det fint med et sosialt avbrekk fra skrivingen.\n\nProsedyreseminaret p\u00e5 Finse er noe jeg ser veldig frem til. Dette er et arrangement det snakkes mye om i firmaet, og jeg har inntrykk av at det er et av \u00e5rets h\u00f8ydepunkt for mange. Seminaret er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 trene seg p\u00e5 prosedyre f\u00f8r man skal i ilden p\u00e5 ordentlig. En helg p\u00e5 fjellet med gode kollegaer er heller ikke feil.\n\n** \nEr det noen saker du har fulgt tett? \n**Jeg har s\u00e6rlig fulgt med p\u00e5 Skanska-saken, som ble behandlet i H\u00f8yesterett n\u00e5 i vinter. Saken har en side mot oppgaven min, og jeg har derfor v\u00e6rt spesielt interessert i denne. At jeg har kontor mellom Jarl og Mette som f\u00f8rte saken for Skanska Norge AS, har selvsagt bidratt til \u00e5 \u00f8ke interessen min. I forkant av behandlingen i H\u00f8yesterett har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt lese utdrag og disposisjoner, og stilte godt forberedt som tilskuer under rettssaken.\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0 \n**\n\n**Hva er fordelen med \u00e5 skrive masteroppgave her hos Hjort? \n**Det er store faglige fordeler med \u00e5 skrive oppgave hos Hjort. Jeg blir en del av et sterkt fagmilj\u00f8, f\u00e5r tilgang til alle faglige ressurser og f\u00e5r mye hjelp og innspill fra de som jobber her.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nDet er ogs\u00e5 mange praktiske fordeler med \u00e5 ha skriveplass hos Hjort, som eget kontor og tilgang til alle Hjorts fasiliteter. I tillegg har Hjorts egen kunnskapsforvalter hjulpet meg mye med b\u00e5de kildes\u00f8k og f\u00f8ring av litteraturliste. Som om ikke dette var nok, f\u00e5r jeg et stipend. Jeg har dermed ikke behov for \u00e5 jobbe ved siden av studiet, og f\u00e5r mulighet til \u00e5 fokusere fullt p\u00e5 oppgaven.\n\nI tillegg er det veldig sosialt \u00e5 ha skriveplass hos Hjort. Jeg f\u00e5r delta p\u00e5 alle sosiale arrangementer, noe som gj\u00f8r semesteret mer spennende og gir meg et fremtidig nettverk.\n\n*** \nN\u00e5 har du mulighet til \u00e5 s\u00f8ke om skriveplass***\n\n*Hvert semester gir Advokatfirmaet Hjort skriveplass til \u00e9n student som skal skrive 30 studiepoengs masteroppgave. Som student hos oss f\u00e5r du en veileder innenfor oppgavens rettsomr\u00e5de, tilgang til Hjorts kontorfasiliteter, deltakelse p\u00e5 sosiale og faglige arrangementer, samt et stipend.*\n\n*_Vi ser etter deg med solide faglige resultater, som er motivert for en karriere som advokat/jurist._*\n\n*__S\u00f8knadsfrist for skriveplass i h\u00f8stsemesteret er 23. april.__*\n\n*__Send oss en s\u00f8knad der du presenterer deg selv, med en kort beskrivelse av oppgaven og hvorfor du \u00f8nsker skriveplass hos oss. Legg ved CV og karakterutskrift, her\u00a0__*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b76802b4-673c-457e-8145-db6c0464510e"} {"url": "https://www.temareiserfredrikstad.no/bookingskritt-2?ps=191107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:44Z", "text": "| Avreisested | Dato | | Fly | Ankomststed | Dato | |\n| --------------- | ---------- | ----- | ------ | ----------- | ---------- | ----- |\n| Oslo Gardermoen | 25.11.2019 | 09:20 | KL1142 | Amsterdam | 25.11.2019 | 11:25 |\n| Amsterdam | 25.11.2019 | 12:35 | KL723 | Havanna | 25.11.2019 | 17:15 |\n\n### Hjemreise\n\n| Avreisested | Dato | | Fly | Ankomststed | Dato | |\n| ----------- | ---------- | ----- | ------ | --------------- | ---------- | ----- |\n| Havanna | 04.12.2019 | 19:15 | KL724 | Amsterdam | 05.12.2019 | 10:35 |\n| Amsterdam | 05.12.2019 | 14:25 | KL1147 | Oslo Gardermoen | 05.12.2019 | 16:15 |\n\nInformasjon:\n\nTakk for bestillingen. Vennligst kontroller at personopplysningene er iht pass og les vedlagte reisevilk\u00e5r. \nHusk reise- og avbestillingsforsikring. \nFor r\u00e5d om vaksiner, ta kontakt med ditt lokale vaksinasjonskontor. \n\u00d8nsker du \u00e5 betale reisen med kort, vennligst logg deg inn i din bestilling via v\u00e5re nettsider. Vi aksepterer f\u00f8lgende kredittkort: Eurocard, Mastercard, Visa og Diners. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det tilkommer gebyr ved bruk av kredittkort. \nCa. 3 uker f\u00f8r avreise sender vi ut de siste informasjoner med oppdatert program. \n \n\u00d8nsker du fly til/fra Gardermoen, ta gjerne kontakt med oss. Ring oss p\u00e5 tlf. 69 31 26 21 hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a27c54-69a5-498e-bc8e-7d355535c9d2"} {"url": "https://komplettfritid.no/product/bergans-2go-32l-plum-square", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:46Z", "text": "# Bergans 2GO 32L - Plum Square \n\nBergans 2GO 32L - Plum Square - Sm\u00e5 rygger som b\u00e6rer tungt fortjener kun det beste\\! Derfor har Bergans utviklet den banebrytende skolesekken 2GO med b\u00e6resystemet QuickAdjust\u2122 II, som gir justerbar rygglengde. Endelig f\u00e5r barna den kvaliteten og b\u00e6rekomforten de fortjener\\!\n\n| | |\n\n### Produktinformasjon\n\n\\- Stort hovedrom med plass til A4 perm, PC, b\u00f8ker etc.\u00a0 \n\\- Polstring rygg og bunn for beskyttelse av b\u00f8kene.\u00a0 \n\\- Laget i slitesterkt stoff som t\u00e5ler maskinvask ved 40 \u00b0C. \n\\- Innvendig laptop-lomme.\u00a0 \n\\- Utvendige sidelommer.\u00a0 \n\\- Frontlomme med innvendig nettinglomme med glidel\u00e5s og n\u00f8kkelkrok. \n\\- Avtakbar hofterem. \n\\- Justerbar brystrem.\u00a0 \n\\- B\u00e6reh\u00e5ndtak.\u00a0 \n\\- Festepunkter for PLUS.\u00a0 \n\\- Regntrekk med refleks i egen lomme.\u00a0 \n\\- Komprimeringsremmer i siden for \u00e5 redusere volumet n\u00e5r sekken ikke fylles helt opp - sv\u00e6rt viktig for \u00e5 flytte tyngdepunktet inn mot ryggen.\u00a0 \n\\- Rikelig med reflekser. \n\\- YKK glidel\u00e5ser.\n\n### Teknisk informasjon\n\n| ------------ | ------------------------------------ |\n| St\u00f8rrelser: | Klassetrinn |\n| Volum: | 32 L |\n| Vekt: | 930 g |\n| Brukerh\u00f8yde: | 1250\u20131950 mm |\n| Kvalitet: | Nylon 840D Ballistic, Polyester 600D |\n| Varenummer: | BG165911 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15033852-9c4a-4586-af44-7ff5cec7e9c8"} {"url": "http://www.sigvedagsland.com/spir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:26Z", "text": "# Sigve Dagsland\n\n# Spir Helse A.S.\n\nSpir Helse AS\u00a0presenterer seg som en frisk og ny lokal leverand\u00f8r av helsetjenester med fokus p\u00e5 h\u00f8y faglig kvalitet og service, fleksibilitet og helhetstenkning.\u00a0\n\nVi leverer tjenester til b\u00e5de privatpersoner og bedrifter.\n\nV\u00e5re fagpersoner tenker tverrfaglig og \u00f8nsker p\u00e5 gi deg et helhetlig tilbud slik at du kommer i m\u00e5l med behandlingen.\n\nHos oss jobber leger, sykepleier, psykolog, kiropraktor, \u00a0fysioterapeuter og mass\u00f8r.\n\nVi ligger sentralt i Sandnes sentrum og har gode parkeringsmuligheter og romslige \u00e5pningstider.\n\nRing eller sms til 48 50 88 11 eller bestill time p\u00e5 nettet via www.Spirhelse.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87370794-5017-454b-85d4-37439842cb83"} {"url": "https://s-n.no/morset-utstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:38Z", "text": "21 \u00b0C Stj\u00f8rdal, NO\n\n Nyheter 06/03/2013\n\n# Morset- utstilling\n\nav Bj\u00f8rn Helge Larsen\n\n\n\n\u00a0\nAnsvarlig for utstillingen, Jostein Sandvik, har samlet tekst, gjenstander og bilder fra Morsetfamilien. Den er relatert til krigs\u00e5rene og gir et bilde p\u00e5 hvordan det var for 70 \u00e5r siden.\n\n\u00a0\nPeder sitt brev til Marit, var skrevet ned p\u00e5 dopapir, tre dager f\u00f8r han ble henrettet. En sterk hilsen fra en som ventet p\u00e5 d\u00f8den. Ogs\u00e5 brev mellom br\u00f8drene etter at de hadde flyktet og frem til freden er blitt tatt vare p\u00e5. Skiene som Oddmund brukte da han ble skutt ved \u00d8strungen har kulehull ved bindingen og forteller en historie om liv og d\u00f8d.\n\n\u00a0\n\n\nDet sterkeste er nok det blodflekkede pleddet som Helge hadde rundt seg da han ble skutt ved Heggensetra og en tegning han laget mens han satt i fangenskap.\u00a0\n\n\u00a0\nUtstillingen viser virkeligheten p\u00e5 en n\u00e6r m\u00e5te. Det er flott at familien har tatt vare p\u00e5 tingene, som nok bringer frem vonde minner. For Morsetfamilien var det viktig \u00e5 vise etterslekten hva som virkelig skjedde. Hva er vel da bedre enn \u00e5 vise frem bilder og gjenstander som kan underbygge det som hendte for 70 \u00e5r siden.\n\n\u00a0\nUtstillingen skulle f\u00f8rst v\u00e6re \u00e5pen under kirkeforestillingene, men p\u00e5 grunn av stor p\u00e5gang har Selbu kommune bestemt at den skal v\u00e6re \u00e5pen noen dager lengre.\n\n\u00a0\n\n\n##### Det vart dyrt, fedrelandet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5b98d9-671f-4f54-8a48-f4593a274231"} {"url": "https://www.extensokurs.no/pages/terms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:22Z", "text": "er oppgitt eller til bedriftens registrerte adresse. Faktura utstedes ved kj\u00f8p/bestilling \nog forfaller til betaling 10-30 dager fra fakturadato avhenging av avtale med ELS. \nDersom faktura ikke betales i rett tid, kreves morarente i henhold til Lov om renter \nved forsinket betaling m.m. av 1976-12-17, og dersom purring m\u00e5 foretas p\u00e5l\u00f8per \ndet gebyr. Ved manglende betaling vil kravet, etter forutg\u00e5ende varsel, bli sendt til \ninkasso. Ved forsinket betaling p\u00e5l\u00f8per renter i samsvar med lov om morarenter. \nDersom purring m\u00e5 foretas p\u00e5l\u00f8per det gebyr. Dersom kravet blir sendt til inkasso vil \nall tilgang, b\u00e5de for administratorer og deltakere opph\u00f8re umiddelbart.\n\n## Tilbaketrekking og penger\n\n## \n\nSom kunde har du rett til \u00e5 heve kj\u00f8pet innen 14 dager etter at du har mottatt kurset/kursene. Rett til heving av kj\u00f8pet gjelder ikke dersom kunden har p\u00e5begynt kurset/kursene.\n\n## Tilbakebetaling\n\n## \n\nHvis du ut\u00f8ver din rett til \u00e5 avbryte, vil vi tilbakebetale hele bel\u00f8pet av varene s\u00e5 snart som mulig, eller innen 30 dager fra den datoen vi har mottatt din hendvendelse.\n\nSe ogs\u00e5 forbrukerr\u00e5det eller fjernsalg lov\n\nPersonvern, sikkerhet og personopplysninger\n\nI forbindelse med bestillingen, godtar du at ELS lagrer og bruker informasjonen din. Vi gj\u00f8r dette for \u00e5 oppfylle v\u00e5re forpliktelser overfor deg. Vi dokumenterer ogs\u00e5 all kommunikasjon vi har med deg via e-post, for \u00e5 kunne tilby tjenesten som du forventer av oss. ELS vil ikke avsl\u00f8re din personlige informasjon til tredjepart. Under Privacy Act, har du behov, en gang i \u00e5ret, retten til \u00e5 v\u00e6re en del av den informasjonen vi har lagret om deg. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 bruke e-post for \u00e5 sende markedsf\u00f8ring og nyhetsbrev\n\n## Kontakt & Support\n\n## \n\n*E-post adresse til v\u00e5r support:*\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n*Postadresse:*\u00a0Extenso Learing Systems AS, postboks 103, 3109 T\u00f8nsberg.\n\nakseptere cookies, vil du ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 gj\u00f8re noen ordre p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt. \nvi ikke bruker cookies for \u00e5 lagre personlig informasjon om deg\n\n## Force majeure\n\n## \n\nForce majeure, slik som krig, omfattende arbeidskonflikt, blokade, brann, milj\u00f8katastrofe, alvorlig infeksjon eller annen utstrekning partens kontroll og som hindrer partene \u00e5 oppfylle sine forpliktelser og lindre en fest fra det. Slikt unntak gjelder under forutsetning av at operasjonen ikke kan utf\u00f8res under disse betingelsene. Den andre parten skal straks varsles om omstendighetene, bruk av denne bestemmelsen.\n\n## Endring av kontraktsvilk\u00e5r\n\n## \nEtter at kunden har gjort et kj\u00f8p har ikke ELS rett til \u00e5 endre vilk\u00e5rene i den aktuelle kj\u00f8pet med mindre annet er avtalt\n\n## Klager\n\n## Tvister og lover\n\n## \nNorsk lov skal gjelde for alle kj\u00f8p gjort under disse vilk\u00e5rene. Tvister om kj\u00f8p undercdisse vilk\u00e5r skal utelukkende behandles av en Norsk domstol.\n\n## Kj\u00f8psbetingelser\n\n## \n\nKurs kj\u00f8pt som privatperson gis tilgang i 12 m\u00e5neder fra kj\u00f8ps/registeringsdato. Kurset/kursene kan gjenomf\u00f8res ubegrenset i denne perioden. Det gis ingen refusjon for p\u00e5begynte kurs. Deltakere som er p\u00e5meldt via sin arbeidsgiver som igjen har avtale med ELS har tilgang i henhold til gjedende avtale som ELS har med arbeidgsiveren. Leveranser til privatpersoner forutsettes betalt med kredittkort eller annen elektronisk betaling. Bedrift og kommunale kunder vil f\u00e5 tilsendt faktura.\n\n## Rettigheter ved feil og mangler (Reklamasjon)\n\n## \n\nReklamasjon m\u00e5 skje innen rimelig tid etter at mangelen ble oppdaget eller burde v\u00e6rt oppdaget. Dersom kurset/kursene har feil eller mangler kan dere etter omstendighetene kreve retting av feilen, omlevering, prisavslag, erstatning eller at kj\u00f8pet heves. Feilen m\u00e5 foreligge n\u00e5r dere f\u00e5r tilgang til kurset/kursene. Melding om feil og mangler ved kurset/kursene m\u00e5 sendes oss skriftlig via v\u00e5r support. Vi vil skriftlig via v\u00e5r support bekrefte mottak av alle reklamasjoner.\n\n## Opplysninger gitt i nettbutikken/websiden\n\n## \n\nVi tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/ trykkfeil kan forekomme, noe som kan inneb\u00e6re at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt I v\u00e5r nettbutikk/webside, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n## Personvern\n\n## \n\nDisse retningslinjene gjelder for kurs fra ELS og ikke n\u00f8dvendigvis for andre \nprodukter ELS leverer. N\u00e5r du forlater dette omr\u00e5det, b\u00f8r du lese retningslinjene \nsom gjelder for omr\u00e5det du g\u00e5r til. Hvis du ikke aksepterer disse retningslinjene, m\u00e5 \ndu avbryte og g\u00e5 ut av dette omr\u00e5det. Ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 og bruke dette omr\u00e5det \naksepterer du vilk\u00e5rene i disse retningslinjene for konfidensialitet.\n\n## Innhenting av generelle data\n\n## \n\nN\u00e5r du tar kurs hos oss, oppbevarer vi blant annet navn og e-postadresse og evt. \nadresse og mobilnummer. Dette er informasjon vi trenger for \u00e5 gi tilgang til kursene \nog administrere dine kursgjennomganger, samt kontakte deg om forhold i \nforbindelse med dine/deres kurs. Vi oppbevarer av sikkerhetshensyn ogs\u00e5 ipadressen \nsom er benyttet for \u00e5 registrere bestillingen ved betaling med kredittkort. \nKortnummer eller kontoopplysninger oppbevares ikke av ELS. Det hender vi bruker \nog krever cookies for at du skal kunne registrere deg og gjennomf\u00f8re en bestilling. \nELS selger ikke personopplysninger til tredjepart, og vi bytter eller videreformidler \nheller ikke slik informasjon med tredjepart.\n\n## Personopplysninger\n\n## \n\nFor \u00e5 kunne svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, etterkomme \u00f8nsker og administrere interaktive \nkundeprogrammer kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 be om personopplysninger som navn \nog epostadresse og evt. mobilnummer. ELS kan bruke denne informasjonen til \u00e5 \nsvare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine eller kontakte deg via e-post for \u00e5 informere deg om \npraktiske opplysninger vedr\u00f8rende din kursgjennomgang eller nye kurs, tjenester \neller kampanjer. Hvis du bestiller et produkt eller en tjeneste eller legger inn innhold \np\u00e5 dette omr\u00e5det, kan ELS ha behov for \u00e5 kontakte deg for \u00e5 f\u00e5 tilleggsinformasjon \nsom er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re eller etterkomme bestillingen. ELS vil imidlertid ikke, \nmed mindre dette er p\u00e5lagt av gjeldende lovgivning, gi ut denne informasjonen til en \ntredjepart uten ditt samtykke, med mindre det er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re eller \netterkomme bestillingen eller administrere interaktive kundeprogrammer. I tillegg til \npersonopplysningene som du eventuelt gir ELS, kan dette omr\u00e5det bruke teknologi \nsom gj\u00f8r det mulig for ELS \u00e5 innhente teknisk informasjon som Internettprotokolladressen, \ndatamaskinens operativsystem, type webleser, trafikkm\u00f8nstre og \nadressene til eventuelle henvisende webomr\u00e5der.\n\n## Sikkerhet\n\n## \n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at selv om det alltid medf\u00f8rer risiko n\u00e5r du gir fra deg \npersonopplysninger, enten personlig, via telefon eller over Internett. Fordi ingen \nsystemteknologi er fullstendig beskyttet mot inntrengere og fors\u00f8k p\u00e5 \u00f8deleggelse, \nhar ELS gjort det vi kan for \u00e5 unng\u00e5 og minimere risikoene ved uautorisert tilgang til, \nupassende bruk av og feil i personopplysninger.\n\n## N\u00f8yaktighet p\u00e5 innhentet data\n\n## \n\nELS kan p\u00e5 eget initiativ, eller etter \u00f8nske fra deg, komplettere, korrigere eller slette \nufullstendig eller foreldet informasjon eller feil i persondata innhentet av ELS i \nforbindelse med driften av dette omr\u00e5det.\n\n## Bes\u00f8ksidentifikasjon\n\n## \n\nFra tid til annen kan informasjon bli lagt p\u00e5 datamaskinen din, slik at ELS kan \nidentifisere deg. Denne informasjonen er kjent som informasjonskapsler (cookies). \nVed \u00e5 vise hvordan og n\u00e5r bes\u00f8kende bruker dette omr\u00e5det, kan denne \ninformasjonen hjelpe ELS til \u00e5 fortsatt forbedre omr\u00e5det. Bruken av \ninformasjonskapsler er en industristandard, og mange webomr\u00e5der gj\u00f8r seg bruk av \ndem. Informasjonskapsler lagres p\u00e5 datamaskinen din, og ikke p\u00e5 dette omr\u00e5det. \nHvis du ikke vil motta informasjonskapsler eller bli informert om n\u00e5r disse blir lagt p\u00e5 \nmaskinen din, kan du angi dette i webleseren \u2013 hvis leseren du bruker, har denne \nfunksjonen.\n\n## Endringer\n\nELS kan endre disse retningslinjene for personvern, eller endre, redigere eller trekke \ntilbake tilgang til, eller endre innholdet p\u00e5 dette omr\u00e5det, n\u00e5r som helst med eller \nuten varsel.\n\n## I tillegg til foreg\u00e5ende betingelser, gjelder f\u00f8lgende betingelser for \ngruppekj\u00f8p/fastprisavtale:\n\n## \n\nAvtalebetingelsene gjelder med mindre annet f\u00f8lger av ufravikelige lovbestemmelser.\n\n(f.eks. bestemmelser i kj\u00f8psloven ved forbrukerkj\u00f8p).\n\n## Leveransens omfang\n\nProgram og dokumentasjon leveres p\u00e5 det tidspunkt og i det antall som er angitt I denne avtale. Klargj\u00f8ring og installasjon er inkludert via telefon og/eller mail.\n\n## Installasjonsforberedelser\n\n## \nKunden m\u00e5 s\u00f8rge for PC, nettbrett osv. med internett tilgang.\n\n## Drift\n\n## \nLeverand\u00f8ren benytter seg av ekstern leverand\u00f8r til driftstjenesten. Tjenesten drives \nsom en d\u00f8gkontinuerlig (24/7) tjeneste, med meget h\u00f8y kvalitet ift sikring mot \nbrann, adgangsikring og str\u00f8mbortfall. Alt er sikret gjennom dublering av samtlige \nfunksjoner, backup tas 1 gang i d\u00f8gnet.\n\n## Support\n\n## \n\nDet gis gratis support til kursansansvarlig via mail. Support gis mellom kl.09.00 og \n15.00 mandag til torsdag og kl. 09.00 \u2013 12.00 p\u00e5 fredager. Support gis ikke i helger, \nferier og h\u00f8ytider.\n\nP\u00e5 nettsiden www.extensokurs.no vil det ogs\u00e5 under fanen \"Kontakt oss\" ligge \noppdatert informasjon om drift, \u00e5pningstider etc. Det ligger ogs\u00e5 informasjon p\u00e5 \nv\u00e5re supportsider www.extenso.support.\n\nDet gis support for deltakere via mail. Det gis ELS rett til forandring av \u00e5pningstider og supporttider uten forvarsel.\n\nAll mail skal foreg\u00e5 via ELS sin mailadresse: email@example.com.\n\n## Betaling og oppsigelse\n\n## \n\nKunden skal betale de avtalte vederlag som angitt i tilsendte kontrakt. Ved forsinket betaling p\u00e5l\u00f8per morarenter i samsvar med den til enhver tid gjeldende prosentsats etter lov om renter ved forsinket betaling. Leverand\u00f8ren har salgspant i det leveret utstyr, programmer og dokumentasjon inntil full betaling er skjedd. 30 dager etter ubetalt forfall stenges tilgang til bestillte lisenser og kurs. Fra oppsigelsesdato opph\u00f8rer Kundens tilgang til kursplattformen. Alle kundedata vil bli lagret hos Leverand\u00f8ren i 1 -en- m\u00e5ned etter oppsigelse for bruk ved eventuell ny avtale. Oppsigelse av avtalen fra kundens side m\u00e5 gj\u00f8res tre -3- m\u00e5neder innen dato for kontraktinng\u00e5else, om ikke l\u00f8per kontrakten ytterligre et \u00e5r\n\n## Garanti\n\n## \n\nProgramvaren / kurset garanteres fritt for mangler i materiale og utf\u00f8relse. Garantiperioden l\u00f8per fra leveringsdato. Leverand\u00f8rens garantiforpliktelser gjelder s\u00e5 lenge programvaren blir benyttet og vedlikeholdt p\u00e5 normal m\u00e5te, og ikke modifiseres av Kunden.\n\n## Reforhandling av avtale, kommune og bedriftkunder\n\n## \n\nVed eventuell kommune sammensl\u00e5ing, oppkj\u00f8p av st\u00f8rre antall butikker og fusjon av selskaper skal denne avtale reforhandles. Om ikke annet er avtalt er intensjonen for begge parter at det forhandles frem en ny avtale ved avtaleslutt.\n\n## Pris konsulenttjenester\n\n## \n\nVed behov for konsulent beregnes Kr. 890,- pr. time + mva. Ved bes\u00f8k hos Kunde beregnes timepris fra konsulentens kontoradresse i Stokke.\n\n## Registrering av deltakere, kommune og bedriftskunder (fastpris avtale)\n\n## \n\nAvtalen gir Kunden rett til \u00e5 registrere ubegrenset med antall deltakere p\u00e5 de ulike kurs i kursl\u00f8sningen. Dog begrenset til innad i kommunen eller bedriften. Ved registrering av deltakere som ikke er tilknyttet kommunen eller bedriften faktureres det Kr. 1000,- + mva. pr. deltaker som blir registrert. Ved mistanke om mislighold gis det Leverand\u00f8ren full rett til innsyn i Kundens personalregister. Deltakere som har v\u00e6rt registrert i mer enn 12 mnd. slettes fra kurssystemet og m\u00e5 registreres p\u00e5 nytt ved eventuelle nye kurs de skal ha. All informasjon om deltakere vil v\u00e6re lagret hos ELS og oversendes Kunden ved behov.\n\n## Vannhjemmel\n\n## \n\nDersom noen fremmer sak om at deler av leveransen krenker andres opphavs/eierrettigheter eller industrielle rettigheter i Norge, vil ELS p\u00e5 egenbekostning ivareta Kundens interesser. Dette forutsetter at Kunden omg\u00e5ende varsler Leverand\u00f8ren om slike krav, at ELS f\u00e5r full kontroll med saken, og at Kunden \nsamarbeider med ELS i forhandlinger og eventuelle rettssaker.\n\nOverdragelse\n\nRettigheter eller forpliktelser etter denne avtale kan ikke overdras eller p\u00e5 noen annen m\u00e5te overf\u00f8res til andre uten den annen parts skriftlige forh\u00e5ndssamtykke. \nELS st\u00e5r fritt til \u00e5 benytte factoring.\n\n### There are no free, paid or coming soon courses in your school yet. \nWhy don't you create one?\n\n\n\n### Oops, your school's owner is working hard preparing the courses for you.\n\n### Oops, you haven't created any courses yet.\n\n\n\nWouldn't it be a good idea to create a course?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6a6d1a0-5ae4-414d-aea8-8468aa1fe2c2"} {"url": "https://www.nav.no/no/NAV+og+samfunn/Samarbeid/For+kommunen/Snarveier/om-nettsiden-for-kommunen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:41Z", "text": "Publisert 04.06.2014 | Sist endret 19.12.2016\n\n# Om nettsiden For kommunen\n\nInformasjonen p\u00e5 nettsidene \"For kommunen\" er fyrst og fremst retta mot den administrativ og politisk leiinga i kommunane og KS, men kan ogs\u00e5 vere relevant for andre samarbeidspartnarar, i og utanfor kommunane.\n\nNettsidene skal st\u00f8tte opp under det felles ansvaret stat og kommune har for NAV-kontoret sine tenester og resultat. Sidene erstattar det tidlegare Kommunenavet, som blei oppretta i samband med innf\u00f8ringa av NAV-reforma.\n\n### Kva finn du p\u00e5 sidene?\n\nArbeids- og velferdsdirektoratet tek hand om oppg\u00e5ver knytte til lov om sosiale tenester i arbeids- og velferdsforvaltninga. Her finn du oversikt og informasjon om samarbeidsomr\u00e5de, oppg\u00e5ver, satsingar, tiltak og fagomr\u00e5de. Nettsidene inneheld i tillegg informasjon som er relevant for partnarskapen i NAV.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l eller innspel til stoff p\u00e5 denne nettsida, kan du ta kontakt med redaksjonen.\n\n\u00a0\n# Innhold fra A til \u00c5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc8931d4-c0be-44f5-9316-6dab47ec455a"} {"url": "https://hjemmelagablogg.com/2017/10/31/sotpotet-mos-med-nydelige-gronnsaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:31Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# S\u00f8tpotet mos med nydelige gr\u00f8nnsaker\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den oktober 31, 2017\n\nDa ble det kj\u00f8ttfri mandag igjen her i huset. Denne retten er vegetar men den kan godt kombineres med f.eks kyllingkj\u00f8tt boller eller kj\u00f8ttboller til hvis en \u00f8nsker det. \nRetten passer til 4 personer. \n2 store s\u00f8tpoteter\u00a0\n\n3 sa gresk yoghurt\n\nCa 1 ts salt\n\n1 ss sm\u00f8r\n\n2 ss cemo olivenolje\n\n1 gull\u00f8k\n\n2 fedd hvitl\u00f8k\n\n6 frosne terninger med spinat\n\n1 dl solsikkefr\u00f8\n\n1 r\u00f8d paprika\n\n1 ss worchestersaus\n\n2 ss fersk sitron saft\n\n1 ts salt\n\n1 ts cemo hvitl\u00f8kspepper\n\nSkrell og kutt opp s\u00f8tpoteten i sm\u00e5 terninger. Kok disse helt m\u00f8re i ei gryte.\n\nMos de kokte potetene sammen med en stavmikser og bland inn gresk yoghurt, salt og sm\u00f8r.\n\nHakk gull\u00f8k, hvitl\u00f8k og paprika i sm\u00e5 biter og stek dette fyllent i panna. Ha i den frosne spinaten og la den trekke sammen med gr\u00f8nnsakene noen minutter til den har tint.\u00a0\n\nTilsett solsikkefr\u00f8, worchestersaus og krydder. Press sitron saften og ha den i retten.\u00a0\n\nServer s\u00f8tpotetmos, toppet med en seng av gr\u00f8nnsaker. Jeg serverte ogs\u00e5 nybakte mini focaccia til.\u00a0\n\nKrydder fra Cemo Gorumet finner du her:\u00a0CEMO GORUMET\n\nLykke til\\!\\!\u00a0 \n\u00a0 \n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc358279-8a2c-47eb-87b9-1a487178005f"} {"url": "http://www.kampensjakk.no/klubbmesterskapet-runde-2-kampsjakk-og-taktikkeri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:42Z", "text": "# Klubbmesterskapet runde 2: Kampsjakk og taktikkeri\n\n**Mandag 25. ble det spilt 4 partier med vill taktikk og morsom kampsjakk. Runde 3 settes opp 2. februar.**\n\n# Resultater runde 2:\n\n| | | | | |\n| ------- | :--------------------- | - | -------------------------: | ------- |\n| **2.1** | Kjell M Haug | \u2013 | Geir Hem | 0-1 |\n| **2.2** | Geir Solstad | \u2013 | KM Geir Farner | 1\\. feb |\n| **2.3** | Asle J\u00f8rgensen | \u2013 | Harald Hageland | 1-0 |\n| **2.4** | Mattis Lande Esdaile | \u2013 | Helge Simonsen | uts. |\n| **2.5** | Georg B. Ellingsen | \u2013 | Carlos Barrientos | 0-1 |\n| **2.6** | Tobias V Langhoff | \u2013 | Henrik Seljeset Berg-Olsen | 0-1 |\n| **2.7** | Ole Kristian Nordsveen | \u2013 | Lars Eivind Lerv\u00e5g | 2\\. feb |\n| **2.8** | Geir Lorvik | \u2013 | Trond A. Kristoffersen | uts. |\n\n# Partier runde 2:\n\n1. **Ole Petter Pedersen** sier:\n \n 27/01/2016, kl. 06:52\n \n Ble svimmel av partiet Georg vs Carlos.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b81628c-fb94-4d15-94d5-90ed4d3e570d"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g297697-d9802407-Reviews-Bali_C_Bike-Kuta_Kuta_District_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:42Z", "text": "Beste dagen p\u00e5 padling\n\nDet er en fantastisk dag. Teamet p\u00e5 Bali C Bike s\u00f8rger for at du og din familie er comfortble. V\u00e5re guider i bilene p\u00e5 vei opp og like bra n\u00e5r du er p\u00e5 syklene. sikkerhet var en stor ting for oss ogs\u00e5 hadde mindre barn...9 og 11 \u00e5ringer, m\u00e5ltider hvor bra s\u00e5 vel som alt i alt en flott dag ute. Landskap og kultur, Bammbo Forest og Traditonal Village et flott sted, vi hadde en ball. Takk Bali C Bik for en flott opplevelse.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2018\n\nsusieq909\n\nAnmeldt 14. februar 2017 \n\nSykkel- var utrolig\n\nVi hadde bestilt for en sykkeltur m mannen min og jeg rundt i landsbyene i Bali, vi hadde det s\u00e5 fint, informative og hjelpsomme og turen ble gjort for \u00e5 passe v\u00e5re evner bare elsket det absolutt vil gj\u00f8re det igjen, vil anbefale p\u00e5 det...sterkeste. P\u00e5 slutten av turen vi har en fantastisk hjemmelaget lunsj det var utrolig, og utsikten var fantastiskMer\n\nDato for opplevelse: november 2016\n\nOpplev det vakre tradisjonelle Bali med sykkel-\n\nBestilte dette tur med 'Bali C Sykkel\", som gikk overgikk mine forventninger av profesjonalisme hos din lokale Bali kunnskap, i utmerket stand for utstyret som brukes og den ekte vare for sikkerhet. Vi gjorde denne turen med en 19 \u00e5r gamle gutten , 15 \u00e5r...gamle jente, 13 \u00e5r gamle gutten og og en 2-\u00e5ring jente og alle elsket det\\! \\! Og som tas med i en tradisjonell familiens bolig for lunsj og behandlet som familie var rett og slett fantastiske - jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste til \u00e5 bestille sykkelturer med 'Bali C Sykkel'Mer\n\nJessieluo68\n\n**Nanjing, Kina**\n75\n\nAnmeldt 14. februar 2017 \n\nFlott expierence av naturlige Bali\n\nsykkel tur er et flott minne under turen p\u00e5 Bali. Vi starter fra Kintamani hele veien gjennom lokale landsbyer, bambus skog, ris. Det er utrolig \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av naturlige og innenlandske live av balinesiske. Folk p\u00e5 bygdene er veldig hyggelige, vi kan stoppe...n\u00e5r som helst for \u00e5 ha en snakke med den opprinnelige, for \u00e5 se anlegget, der liv er en s\u00e5 god slappe av.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2017\n\nShamarie F\n\nAnmeldt 23. mars 2016 via mobile enheter \n\nSpektakul\u00e6r kj\u00f8retur\n\nVi anbefaler denne turen til de som \u00f8nsker \u00e5 skaffe seg ved hovedveiene og oppleve det virkelige Bali. Vi reiste gjennom en bambus skog, landsbyer, et marked, snakket med lokalbefolkningen. Vi pr\u00f8vde noen lokale frukter gitt til oss fra en lokal bonde rett av treet....V\u00e5r endelige bestemmelsesstedet var virkelig flott, vi n\u00f8t et tradisjonelt m\u00e5ltid i tour guider Village. Det lunsjtid utsikten var fantastisk. Turguiden var veldig kunnskap, og passet oss veldig godt.Mer\n\nJohn D\n\n**Adelaide, Australia**\n\n33\n\nAnmeldt 10. mars 2016 \n\nSykkeltur gjennom Bali\n\nEn av de beste 'tur' erfaringer jeg noen gang har hatt\\! Vi ble henten fra hotellet i Nusa Dua, og ble kj\u00f8rt til en skog hvor vi begynte sykkeltur. Gode sykler, med hjelmer og vi ble introdusert til v\u00e5r guide Ade. Hans engelsk var utrolig,...og han var s\u00e5 vennlig og kunnskapsrik. Vi hadde mye moro og det var virkelig fantastisk opplevelse, vil jeg anbefale denne sykkelturer med Bali C Sykkel for alle som er ute etter en sykkel tur og en flott dag ute med dette selskapet. Jeg kommer garantert \u00e5 gj\u00f8re dette igjen n\u00e5r jeg drar tilbake.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2016\n\n\n**Adelaide, Australia**\n\nAnmeldt 26. februar 2016 \n\nFantastisk ... Sykkel- og landsby lunsj\n\nVi bestilte coutry side sykkeltur med dette selskapet, dette var ikke et problem da turen var veldig enkelt og passer for alle, du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re i god form for \u00e5 pr\u00f8ve dette. V\u00e5r guide Ade snakket utmerket engelsk og var glade for \u00e5...stoppe for bilder eller \u00e5 forklare. God innsikt i landsbyen og Bali kultur. De gir en veiledning p\u00e5 forsiden og baksiden, slik at ingen ble etterlatt. Turen var enkel, opp og ned bakker, vi liker mer nedover(morsom sykkel) og sv\u00e6rt f\u00e5 veiene som var opptatt. N\u00e5r du krysser en trafikkert vei guidene holdt opp trafikken slik at alle kom over og ingen var igjen for \u00e5 klare seg selv. Syklene og hjelmer var alle i virkelig god tilstand, men m\u00e5ltidet p\u00e5 slutten av turen var den beste jeg noensinne har hatt p\u00e5 Bali. (lokal mat) Jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste booking denne turen, vi har pr\u00f8vd andre, men dette selskapet er verdt booking.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cae7e51-85dc-4789-95bb-8e59444a585a"} {"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/familien/eplechips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:30Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n - 500 g eple\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1. T\u00f8rk epler med et rent kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og skj\u00e6r dem i tynne skiver (3 mm) med en skarp kniv. Fjern kjernehuset om du synes det er for grovt og stort.\n2. Sett stekeovnen p\u00e5 varmluft og 90 \u00b0C. Legg epleskivene tett i tett (men ikke opp\u00e5 hverandre) p\u00e5 bakepapir p\u00e5 stekebrett og plasser dem i ovnen (du kan steke minst tre brett p\u00e5 en gang).\n3. Stek eplene i ca. 1 time. Snu skivene og stek videre i 1 time til.\n4. Senk varmen til 50 \u00b0C og t\u00f8rk eplechipsen til den er helt t\u00f8rr og spr\u00f8. Dette kan ta hele natten.\n5. Oppbevar eplechipsen i tette glass eller plastpose. De har lang holdbarhetstid.\n\n\u00a0\n\nOm skallet er tynt, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 skrelle eplene.\n\nEr eplene veldig sure, kan du drysse litt sukker p\u00e5 dem f\u00f8r de stekes. Du kan ogs\u00e5 krydre epleskivene f\u00f8r du t\u00f8rker dem, for eksempel med litt malt kanel, kardemomme eller vaniljesukker.\n\n\u00a0\n## Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20506f41-34e4-4ea0-b652-241e3106f8b4"} {"url": "https://acem.no/allobjects/acemcourse/laer_acem_meditasjon_paa_paaskeretrett_med_drop_in4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:44Z", "text": "# L\u00e6r Acem-meditasjon p\u00e5 P\u00e5skeretrett med drop-in\n\nKurstype: Grunnkurs i Acem-meditasjon\n\n## Acem-meditasjon er lett \u00e5 l\u00e6re. P\u00e5 grunnkurset f\u00e5r du personlig instruksjon, og du kan diskutere erfaringer med andre\n\n\n\n## P\u00e5melding\n\n - Kurset starter \n Onsdag 17. april 2019, kl 17:00\n - Kurset slutter \n Torsdag 18. april 2019, kl 14:00\n - Sted \n Halvorsb\u00f8le, Hadeland\n - Kursnummer \n V19092\n - Velg riktig pris for deg \n Fullpris - kr 1.950,00 Heltidsstuderende - kr 1.350,00\n\n## Finished\n\nDette grunnkurset g\u00e5r over to d\u00f8gn, men det er anledning til \u00e5 delta videre p\u00e5 P\u00e5skeretrett med drop-in\n\nP\u00e5 grunnkurs l\u00e6rer du:\n\n - Meditasjonsteknikken\n - Meditasjon for stressmestring\n - Meditasjon for selvutvikling\n - Nytt fra meditasjonsforskning\n - Hvordan bruke teknikken etter grunnkurset\n\nAcem-meditasjon gir avspenning, energi og personlig utvikling. Regelmessig meditasjon gir best effekt, men teknikken kan ogs\u00e5 praktiseres etter behov.\n\nUndervisningen veksler mellom veiledning i teknikken og innlegg om hvordan metoden virker. I l\u00f8pet av kurset vil gruppen ogs\u00e5 pr\u00f8ve minst \u00e9n lengre meditasjon sammen (60-90 min). Langmeditasjon forsterker utbyttet og forst\u00e5elsen av Acem-meditasjon. Du trenger ikke ha med deg noe eller ha p\u00e5 deg spesielle kl\u00e6r. Acem-meditasjon utf\u00f8res sittende i en stol.\n\nFull pensjon er inkludert i prisen.\n\nDet finnes ogs\u00e5 grunnkurs som g\u00e5r over l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, samt helgekurs med overnatting. Om sommeren kan man ogs\u00e5 l\u00e6re \u00e5 meditere p\u00e5 retretter. Se kalenderen \u00f8verst p\u00e5 siden.\n\n**Vil du vite mer f\u00f8r du melder deg p\u00e5 kurs?**\n\n - Hva er Acem-meditasjon?\u00a0- en kort innf\u00f8ringsartikkel.\n - Ofte Stilte Sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0om Acem-meditasjon\n - Stillhetens psykologi\u00a0- Norges mest leste bok om meditasjon.\n\n\u00a0\nKurset arrangeres av Acem\n\n\u00a0\nKurset arrangeres av Acem Norge\n\n## Informasjon\n\nProgammet for kurset begynner kl 17.00 \n \n(nytt vindu \u00e5pnes) \n \nAlternativt kan du betale inn kursavgiften til kontonr. 6026.05.04021. Husk da \u00e5 oppgi navn p\u00e5 deltager + kursnummer, som finnes p\u00e5 denne siden.\"\n\n### L\u00e6r Acem-meditasjon p\u00e5 P\u00e5skeretrett med drop-in\n\nJeg er innforst\u00e5tt med at utbytte av kurset forutsetter deltakelse p\u00e5 alle kursm\u00f8tene, og at kursavgiften ikke refunderes etter f\u00f8rste kurskveld. For \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd ut teknikken, er det anbefalt \u00e5 praktisere meditasjon daglig de ukene kurset varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afab9600-2b12-4cd4-bb47-b7bf80284e9f"} {"url": "https://www.aftenbladet.no/sport/i/4qWVo9/Norges-kvartfinalehap-knust--historisk-darlig-VM-start", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:02Z", "text": " - \n \n Det ble nok en tung kveld for de norske spillerne. Meek, Tore / NTB scanpix \n\n# Norges kvartfinaleh\u00e5p knust \u2013 historisk d\u00e5rlig VM-start\n\nsport-match\n\nNorge g\u00e5r fra dr\u00f8m om kvartfinale til kamp om \u00e5 unng\u00e5 nedrykk etter 1-4-nederlaget mot Sveits i ishockey-VM i Slovakia.\n\nOppdatert: 15.mai.2019 19:07\n\nPublisert: 15.mai.2019 18:39\n\n \n\n**Norge \u2013 Sveits 1\u20134**\n\nF\u00f8r kampen var det klart at seier mot sveitserne m\u00e5tte til for \u00e5 holde liv i kvartfinaleh\u00e5pet. I stedet gikk de norske ishockeyherrene \u2013 selv om de spilte bedre \u2013 p\u00e5 sitt fjerde strake VM-tap.\n\nStatistikken er den verste siden Norge rykket opp til elite-VM i 2005. Det har ikke skjedd en eneste gang at Norge har st\u00e5tt uten poeng etter fire kamper.\n\n\u2013 Det er veldig surt. Vi h\u00e5pet \u00e5 f\u00e5 en seier i dag. Vi spilte veldig bra i store deler av kampen, og Sveits kom ikke til de hvasseste sjansene. Sveits er et kanonlag, og jeg fikk god hjelp. Vi spilte mye mer strukturert i dag, sa keeper Henrik Holm til Viasat. Han fikk sin f\u00f8rste VM-kamp fra start og gjorde det bra.\n\nS\u00e5 skal det sies at lagene de har m\u00f8tt har v\u00e6rt t\u00f8ffe: 2\u20135 mot OL-mesterne fra Russland, 2\u20137 mot ishockeynasjonen Tsjekkia, 1\u20139 mot tittelforsvarer Sverige og deretter 1\u20134 mot fjor\u00e5rets tapende VM-finalist. Senere i VM har Norge igjen kamper mot \u00abenklere\u00bb motstandere i form av \u00d8sterrike, Italia og Latvia.\n\n\u2013 N\u00e5 er det bare \u00e5 fokusere p\u00e5 neste kamp og vinne den, sa Holm.\n\nMourinho mener det er tre grunner til Uniteds problemer: \u2013 Jeg vil ikke v\u00e6re en snill fyr\n\n## Ineffektivt\n\nOnsdagens kamp i Bratislava var langt mer jevnspilt enn tidligere i VM, men det var de r\u00f8dkledde sveitserne som skapte de farligste sjansene.\n\nEtter 5.30 satt den f\u00f8rste pucken i m\u00e5let bak Henrik Holm. Han kunne ikke gj\u00f8re s\u00e5 mye med Andres Amb\u00fchls frekke avslutning, som kom etter at sveitserne vendte spillet raskt og Christoph Bertschy spilte Amb\u00fchl alene igjennom.\n\nHolm skal ha ros for flere gode redninger i f\u00f8rste periode, der han avverget 14 av 15 skudd. Norge slapp til skumle muligheter, men s\u00e5 ogs\u00e5 farligere ut selv enn tidligere i VM. Blant annet hadde Alexander Reichenberg en god sjanse etter \u00e5tte minutter, men Norge scoret ikke p\u00e5 sine 14 avslutninger mot m\u00e5l.\n\nTendensen var uansett at Norge var mye n\u00e6rmere motstanderen niv\u00e5messig enn i de to siste kampene. Hovedproblemet var at det ikke l\u00f8snet foran sveitsernes m\u00e5l.\n\n# Fakta: Status etter Norges fire f\u00f8rste kamper i ishockey-VM etter opprykket til eliteniv\u00e5et i 2005:\n\n2019: 0 poeng (m\u00e5lforskjell 6-25)\n\n2018: 3 poeng (7\u201319)\n\n2017: 7 poeng (8\u20137)\n\n2016: 5 poeng (9\u201318)\n\n2015: 3 poeng (6\u201315)\n\n2014: 6 poeng (10\u201310)\n\n2013: 6 poeng (8\u201315)\n\n2012: 4 poeng (14\u201317)\n\n2011: 8 poeng (15\u201310)\n\n2010: 6 poeng (11\u201320)\n\n2009: 3 poeng (9\u201317)\n\n2008: 4 poeng (7\u201312)\n\n2007: 2 poeng (8-14)\\*\n\n2006: 2 poeng (9\u201316)\n\n\\* I 2007 kom de to poengene i fjerde kamp i nedrykksspill mot \u00d8sterrike.\n\n## Ny kalddusj\n\nSveitserne gikk offensivt til verks i midtperioden og fikk tidlig betalt for det. Stortalentet og New Jersey Devils-proffen Nico Hischier (20) rundlurte Holm ved \u00e5 vende om og komme inn foran m\u00e5let fra motsatt side av der m\u00e5lvakten ventet. Det sto 20.34 p\u00e5 kampuret da Hischier kranglet pucken inn til 2\u20130 mellom stolpen og Holms bein.\n\nStavanger-keeperen fikk hentet seg fint inn igjen senere i perioden og avverget noen farlige skudd. Norge skapte ikke veldig mye, men man kan trekke frem godt spill i undertall, samtidig som spillerne kom til sjanser de to gangene sveitserne hadde \u00e9n mann mindre p\u00e5 isen.\n\nDen ber\u00f8mte \u00abspiker'n i kisten\u00bb for Norges del kom f\u00f8rst etter ni minutters spill i tredje periode. Da rotet veteranen Mathis Olimb bort pucken med en svak tversoverpasning, og sveitserne kunne kontre. Lino Martschini spilte til Gr\u00e9gory Hofmann, som satte inn 3\u20130 i duell med Olimb.\n\nFire minutter f\u00f8r slutt ble det 4\u20130 da Jo\u00ebl Genazzi skj\u00f8t fra kanten via k\u00f8llen til Amb\u00fchl. Norge fikk sitt tr\u00f8stem\u00e5l ved Tobias Lindstr\u00f6m, som ble frispilt pent av Alexander Reichenberg.\n\n## B\u00f8r overleve\n\nF\u00f8r \u00e5rets mesterskap sto innledningen av 2007-VM som Norges svakeste i nyere tid. Da tapte nordmennene de tre kampene i innledende gruppespill, f\u00f8r de vant i forlengning mot \u00d8sterrike i nedrykksspillet.\n\nNorge b\u00f8r ha en sv\u00e6rt god sjanse for \u00e5 overleve p\u00e5 eliteniv\u00e5 ogs\u00e5 i \u00e5r. \u00d8sterrike og s\u00e6rlig Italia er motstandere Norge b\u00f8r sl\u00e5. Foran den siste kampen mot Latvia har nordmennene fordelen av to dagers hvile i forkant.\n\nSveits er p\u00e5 sin side p\u00e5 god vei mot en ny VM-kvartfinale. De har vunnet fire strake kamper, men har igjen t\u00f8ffe motstandere i Sverige, Russland og Tsjekkia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35bd4379-e219-4555-9c15-eb44eff862e8"} {"url": "https://aglo.no/aglo-familien-fylte-kirka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:46Z", "text": " - \n - \n# Aglo-familien fylte kirka\\!\n\n\n\n**TEKST OG FOTO: tsj**\n\nKlokka 09.00 fredag morgen var faktisk Skatval kirke bortimot stappfull, hvilket inneb\u00e6rer at minst 300 Aglo-venner var innom kirka.\n\nDet ble en livlig og variert julegudstjeneste. Ungene p\u00e5 barnehagene v\u00e5re deltok med b\u00e5de sang og lystenning. I tillegg til litt sm\u00e5leven\u2026 De imponerte ogs\u00e5 da de m\u00e5tte svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om jula.\n\n*\u00abHvem bodde i stallen?\u00bb*\n\n*\u00abKuan bodd i stallen \u2013 og n\u00e5n saua, da. Og s\u00e5 Jesusbarnet.\u00bb*\n\n| | |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | |\n| *Nydelig sunget, jenter\\!* | *\u00a0Og velvalgte ord fra presten.* |\n\n* \n*Elevene p\u00e5 Aglo bidro p\u00e5 sin side med b\u00e5de sang og musikk. Skolens stolthet, Next to Perfect, har vanligvis v\u00e6rt toneangivende p\u00e5 julegudstjenestene. Denne gang fikk de hvile helt til postludiet. Det var kjempeflott \u00e5 sitte i kirkebenkene og se at det var elevene som stod bak b\u00e5de innhold og framf\u00f8ring.\n\n| | |\n| | |\n| *\u00a0Fullt p\u00e5 benkene, da bruker vi golvet.* | *\u00a0Hele barnehagen sang.* |\n\nPresten i Skatvalskirka, Per Anton Leite, hadde \u2013 ogs\u00e5 det tradisjonen tro \u2013 ansvaret for den *litt mer teologiske* delen av gudstjenesten\n\nTakk\\!\n\n\n\n - \n - \n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0b31d9-8f29-40b1-aa19-b59836a8dc29"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jobs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:59Z", "text": "# *Jobs*\n\n***Jobs*** er en amerikansk biografisk dramafilm fra 2013. Filmen er regissert av Joshua Michael Stern, og har Ashton Kutcher i hovedrollen som Steve Jobs.\n\nFilmen handler om Apples avd\u00f8de grunnlegger Steve Jobs (spilt av Ashton Kutcher) og hans vei fra \u00e5 g\u00e5 fra \u00e5 droppe ut av college til \u00e5 bli en av verdens mektigste, rikeste og mest oppfinnsomme menn.\n\n## Rolleliste\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Ashton Kutcher i rollen som Steve Jobs\n - Josh Gad i rollen som Steve Wozniak\n - Dermot Mulroney i rollen som Mike Markkula\n - Matthew Modine i rollen som John Sculley\n - J.K. Simmons i rollen som Arthur Rock\n - Lukas Haas i rollen som Daniel Kottke\n - Victor Rasuk i rollen som Bill Fernandez\n - Eddie Hassell i rollen som Chris Espinosa\n - Ron Eldard i rollen som Rod Holt\n - Ahna O'Reilly i rollen som Chris-Ann Brennan\n - John Getz i rollen som Paul Jobs\n - Lesley Ann Warren i rollen som Bill Atkinson\n - Elden Henson i rollen som Andy Hertzfeld\n - Lenny Jacobson i rollen som Burrell Smith\n - Kevin Dunn i rollen som Gil Amelio\n - James Woods i rollen som Jack Dudman\n - Brad William Henke i rollen som Paul Terrell\n - Giles Matthey i rollen som Jonathan Ive\n - Amanda Crew i rollen som Julie\n - Clint Jung i rollen som Gareth Chang\n - Logan Grove i rollen som Tim Newton\n - Brett Gelman i rollen som Jeff Raskin\n - Mark Kassen i rollen som Jud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "634900a2-a359-4577-893f-27cb03b79049"} {"url": "https://glomdalsfotball.no/2018/03/15/lagpresentasjon-kil-g2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:16Z", "text": "# Lagpresentasjon \u2013 Kil G2009\n\nby Guru \u00b7 Published 15. mars 2018 \u00b7 Updated 3. april 2018\n\n\n\nKIL G2009 i 2017. Foto: Privat\n\nSeriestarten n\u00e6rmer seg med stormskritt, selv om sn\u00f8en ligger tykk ved Glommas bredder. Guttene f\u00f8dt 2009 i Kongsvinger higer etter \u00e5 komme igang med kampene. Per dags dato har de meldt p\u00e5 hele 7 lag for omtrent 50 ivrige fotballspillere. Trenerne er Eirik Johannesen, Frode Ek Skarnes, Lars Erik Brenna, Ronnie Bj\u00f8rndalen, Simen Aasvestad og Tone Rasmussen. Rasmussen er ogs\u00e5 lagleder for kullet.\n\n\u00a0\n## Allsidighet er viktig\n\nTone Rasmussen forteller oss litt om treningshverdagen til KIL G2009.\n\n> Vi har hatt treninger b\u00e5de f\u00f8r og etter jul. Vi har ogs\u00e5 bestemt oss for \u00e5 trene inne i April p\u00e5 grunn av store sn\u00f8mengder. Cirka halvparten av laget har trent p\u00e5 vinterstid, da mange er opptatt med andre idretter. Vi har oppfordret alle barn og foreldre til \u00e5 prioritere annen idrett om de \u00f8nsker. Vi mener at det er viktig \u00e5 v\u00e6re allsidig.\n\nS\u00e5 godt som alle spillerne trente sammen i 2017 ogs\u00e5. 09-kullet er kjent for \u00e5 v\u00e6re flott gjeng med barn, og en super foreldregruppe. Det er en av grunnene til at det er stor glede og oppm\u00f8te p\u00e5 trening.\n\n\u00a0\n## Fair Play\n\n\\-Hvordan \u00f8nsker dere \u00e5 fremst\u00e5 som kull?\n\n> Vi h\u00e5per at det som vil kjennetegne dette kullet i 2018 er spilleglede, fair play og massevis av morsomme sprell. I \u00e5r har vi \u00f8kt fra en til 2 treninger i uka, da m\u00e5 det vel bli dobbelt s\u00e5 g\u00f8y?\n\nKongsvinger er forberedt p\u00e5 god motstand i l\u00f8pet av sesongen. Det er ingen spesielle klubber som utpeker seg som rival, men de h\u00e5per p\u00e5 god motstand og jevne kamper for \u00e5 virkelig f\u00e5 pr\u00f8vd seg. I tillegg til seriespill skal de ogs\u00e5 delta p\u00e5 noen cuper. KILs Sparebank 1 \u00d8stlandet cup er den eneste som er spikret, mens Brandvalturneringen og Grueturneringen er nevnt.\n\nVi \u00f8nsker spillere, trenere og alle rundt kullet 2009 i KIL lykke til med sesongen og h\u00e5per det bringer mye idrettsglede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0990ae00-b2f2-4626-be84-6e52842eb0c8"} {"url": "http://adfsfeide.bfk.no/Tjenesteomrade/Utdanning/Voksenopplaring/OPUS-Drammen/Utdanningstilbud/Bygg--og-anleggsteknikk-Vg1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:24Z", "text": "# Bygg- og anleggsteknikk Vg1\n\nProgramfag integrert fellesfag.\n\n \n## **Start:** H\u00f8st \n**Slutt:** V\u00e5r\u00a0\n\n## **Sted:** \u00c5ssiden videreg\u00e5ende skole, Betzy Kjelsbergs vei 267, 3028 Drammen - Bygg D\n\n-----\n\nKurset er ogs\u00e5 tilrettelagt for minoritetsspr\u00e5klige.\n\nEtter gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt undervisning kan en velge mellom ulike utdanningsprogram.\n\nUndervisningen gjennomf\u00f8res over 1 \u00e5r p\u00e5 dagtid. Oppstart i august.\u00a0\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at undervisningen er komprimert og at man derfor m\u00e5 p\u00e5regne en del hjemmearbeid.\n\nVi tar forbehold om endringer.\n\n \nPublisert 24. februar 2017, oppdatert 30. april 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e648cd-4c40-4731-98db-0eaaf8f6dc27"} {"url": "https://www.uio.no/om/aktuelt/pressemeldinger/2018/uio-gjor-et-byks-pa-universitetsrangering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:55Z", "text": "# UiO gj\u00f8r et byks p\u00e5 universitetsrangering\n\nUniversitetet i Oslo (UiO)\u00a0g\u00e5r opp 25 plasser p\u00e5 rangeringen\u00a0*Times Higher Education\u00a0*og er n\u00e5 rangert som nummer 121 av alle verdens\u00a0universiteter. Plasseringen er\u00a0den beste noensinne p\u00e5 denne rangeringen.\n\n\n\nUiOs velkomstseremoni i \u00e5r. Foto:\u00a0Jarli & Jordan,\u00a0UiO\n\nUiO har fremgang p\u00e5 tre hovedindikatorer:\u00a0utdanning, forskning og siteringer. Den aller beste plasseringen f\u00e5r UiO p\u00e5 siteringsindikatoren, med en 103. plass.\n\n\u2013 Vi minner alltid om metodeutfordringene ved disse rangeringene, enten vi g\u00e5r opp eller ned. Samtidig er det alltid\u00a0hyggelig n\u00e5r\u00a0UiO gj\u00f8r det bra, ogs\u00e5 p\u00e5 rangeringer, og at vi i \u00e5r f\u00e5r v\u00e5r beste plassering noensinne. Uansett om vi g\u00e5r noen plasser opp eller ned, bekrefter summen av rangeringene at UiO er blant de beste universitetene i verden, sier rektor Svein St\u00f8len.\n\nUiO er rangert \u00f8verst av de norske\u00a0universitetene,\u00a0fulgt av UiB p\u00e5 197. plass og NTNU p\u00e5 351-400. plass. UiO er rangert som nummer seks i Norden, og som nummer 49\u00a0i Europa.\n\n## Best p\u00e5 sitering\n\n*Times Higher Education\u00a0*best\u00e5r av\u00a0fem hovedindikatorer: Forskning, utdanning,\u00a0siteringer, internasjonalisering og inntekter fra n\u00e6ringsliv.\n\n\u2013 Denne rangeringen legger betydelig vekt p\u00e5 omd\u00f8mme, som er vanskelig \u00e5 m\u00e5le p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. At vi gj\u00f8r det s\u00e5 bra p\u00e5 siteringsindikatoren er\u00a0et signal om at UiO er blant verdens ledende forskningsuniversiteter, sier en forn\u00f8yd rektor St\u00f8len.\n\n## UiO p\u00e5 andre rangeringer\n\nDet finnes flere forskjellige universitetsrangeringer, som bruker ulike metoder. Shanghai, QS og Times Higher Education er kjent som de viktigste rangeringene av universiteter, mens Webometrics og Reuters rangerer universiteter etter henholdsvis synlighet p\u00e5 nett og bidrag til innovasjon. Slik er UiO plassert\u00a0p\u00e5 andre rangeringer:\n\n - Academic Ranking of World Universities (Shanghai-rangeringen): 62 i verden\n - QS World University Rankings: 135 i verden\n - Webometrics: 86 i verden\n - Reuters Europe's most innovative universities: 32 i Europa\n\nPublisert 26. sep. 2018 15:01 - Sist endret 27. sep. 2018 10:31\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d10dd4bb-4efa-4825-b1dc-08d16d7c4413"} {"url": "https://fredrikstadavisa.no/2018/09/27/ran-av-rema-1000-i-fredrikstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:18Z", "text": "Postet av i\u00d8STFOLD den september 27, 2018 i NYHETER\n\n\n\nEn mann med hvite Adidas-sokker p\u00e5 hendene, og Adidasjakke ranet Rema 1000 i Brogata 5 / Evjekaia torsdag ettermiddag.\n\n***Truet med slaggjenstand***\n\n\\-Han truet betjening med en slaggjenstand forteller operasjonsleder ved \u00d8st politidistrikt. Hendelsen skal ha skjedd ca 16.45 i ettermiddag.\n\n***Hammer***\n\n\u2013 En person kom inn i butikken og truet den som satt i kassa med en hammer. Raneren fikk med seg noen tusen kroner, men det er forel\u00f8pig ikke eksakt talt opp, sier politiets innsatsleder p\u00e5 stedet, Stig \u00d8verg\u00e5rd til NRK \u00d8stfold.\n\n***P\u00e5grepet***\n\nEn mann i 20 \u00e5rene er p\u00e5grepet og siktet for ranet opplyser politiet ved 20 tiden.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b03f139-f55c-438d-83b8-82c1f49ef4c0"} {"url": "https://www.bladet.no/incoming/2018/06/08/Politiet-og-tollere-kontrollerte-380-kj%C3%B8ret%C3%B8y-p%C3%A5-E14-16876432.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:47Z", "text": "Kontrollen p\u00e5 rettstrekningen p\u00e5 E14 varte i fire timer torsdag ettermiddag. Tolletaten og politiet vinket inn totalt 380 kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 parkeringsplassen.\n\n\u2013 Det ble gitt 24 forenklede forelegg og skrevet tre anmeldelser, sier politioverbetjent Veronika Hammer ved Stj\u00f8rdal lensmannskontor.\n\nDe tre som ble anmeldt hadde med seg f\u00f8lgende varer:\n\n - **300 liter \u00f8l og 30 liter vin.**\n - **100 liter \u00f8l, 6 liter vin og 10 kilo snus.**\n - **7 gram hasj.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "475dfc97-1b49-4b50-b233-4f41aa39d086"} {"url": "http://www.forus-travbane.no/Nyhetsarkiv/2015/Juni/Solor-Svarten-prover-seg-i-Sverige-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:11Z", "text": "# Sol\u00f8r Svarten pr\u00f8ver seg i Sverige\\!\n\n 11.06.2015\n\n\n\n*Onsdag 17. juni, l\u00f8p 5 kl. 20.05. Distanse 2080 m.*\n\nFolkehesten er n\u00e5 meldt til start i Sverige p\u00e5 \u00c5m\u00e5l travbane. I l\u00f8pet m\u00f8ter han t\u00f8ff konkurranse.\n\nHan st\u00e5r p\u00e5 grunndistansen 2080m og har f\u00e5tt spor nr 5. Dette sporet kan v\u00e6re litt vrient i det svenske voltesystemet, men Gudmestad mener hesten er s\u00e5pass fornuftig at han kommer til \u00e5 takle den biten helt fint.\n\nDet er kr **50.000 SEK** til vinneren p\u00e5 \u00c5m\u00e5l.\n\n\u00a0\nL\u00f8pene blir vist p\u00e5 Rikstoto Direkte.\n\nHer er **startlisten** til l\u00f8pet i \u00c5m\u00e5l. V86 \u2013 3. avdeling.\n\nhttp://classic.atg.se/StartlistServlet?spelform=V86\\&bankod=%C5m\\&dag=Onsdag\\&datum=20150617\n\n\u00a0\nSkulle han gj\u00f8re det bra i dette l\u00f8pet s\u00e5 er han **kvalifisert til finalen** i denne Cupen.\u00a0Finalen g\u00e5r av stabelen **11. juli** p\u00e5 \u00c5rj\u00e4ng travbane i Svensk V75.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a46797d4-2901-443b-aec0-63c33f56cf79"} {"url": "http://www.columbiegg.org/2015-vr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00156.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:08Z", "text": "# \n# COLUMBI EGGS ARTISTER\n\n \n\nJun\n\n17\n\n8:00 PM20:00\n\n# To d\u00f8rer inn til ONE WAY OUT. Forsommerfest med jam\n\n - Monday, June 17, 2019\n - 8:00 PM 11:00 PM 20:00 23:00 \n - Google Calendar ICS\n\nDu kan velge hovedinngangen fra C. Sundts gate, eller bakplassd\u00f8ren, ned fra g\u00e5gaten. Slik kommer du til One Way Out, og den eneste grunnen \u00e5 v\u00e6re inne denne junikvelden. For de tre karene tar oss ut i verden, opp i Appalachiafjellene og ned til elvebreddene i S\u00f8rstatene. Hvit gospel. Hillbillytr\u00f8kk. Trestemt, mandig sang, sofistikert rytmikk og drivende spill. Etter konserten leder de oss i jam, med dansevennlig gulv og glass p\u00e5 bordene.\n\nOne Way Out er David Chelsom Vogt (fele, sang), J\u00f8rgen Sandvik (gitar, sang) og Jan Petter Myklestad (klikkerter, munnspill, sang).\n\n \nBillettpris: 150 /100 (medl.) /50 (stud.)\n\n-----\n\n# ENDELIG ETT SNES - Columbi Egg feirer 20 \u00e5r\\! Gjermund Larsen Trio. The Kuraybers.\n\n - Sat, Apr 27, 2019 8:00 PM 20:00 Sun, Apr 28, 2019 1:00 AM 01:00 \nMusikklubber d\u00f8r ofte i sine barne\u00e5r. N\u00e5r Folkemusikklubben Columbi Egg n\u00e5 har passert tyve, skal det derfor feires\\! F\u00f8rst konsert. S\u00e5 tettpakket dansegulv med vals, pols, tango, enkle kjededanser fra Balkan og egne, deliriske snurretrinn.\u00a0\n\n \nGjermund Larsen har bes\u00f8kt klubben helt fra han var tidlig i tyv\u00e5rene, som solist og som medlem i bl. a. Majorstuen. I sin trio har han med seg Andreas Utnem (tr\u00f8orgel, piano) og Sondre Meisfjord (kontrabass). Lyrisk, lett, virtuost. Lysende musikalsk\\!\n\n \nThe Kuraybers er syv mann med broket opphav og felles kj\u00e6rlighet til musikk fra Balkan.\n\nTr\u00f8kk og smell og fart og deilige toner\\! I The Kuraybers m\u00f8ter du Daniel Lazar (fele), Amir Meskovic (trekkspill), Espen Wensaaas (gitarer), Ruhi Erdogan (trompet),\u00a0Greg Miszczyszyn (trekkspill),\u00a0Bj\u00f8rnar Kaldefoss Tveite (kontrabass) og\u00a0Boris Iochev (trommer).\u00a0\n\nFestkvelden ledes av Columbi Eggs musikalske vert, Gabriel Fliflet.\n\n \n**Sted: Hordaland Teater (Logen).**\n\nStart kl. 20.\u00a0\n\nBillettpris p\u00e5 www.hordalandteater.no: 400 kr. / 350 kr. (medl.) / 200 kr. (stud. og barn)\n\nOm du kj\u00f8per billett i Grieghallen eller i d\u00f8ren kommer billettavgift p\u00e5 25 kr i tillegg.\n\nProdusert av Columbi Egg i samarbeid med Hordaland Teater.\n\n# GROUPA leter etter Norge. Mats Ed\u00e9n solo\n\n - Monday, April 1, 2019\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nHeis flaggene, Groupa kommer seilende\\! Helt siden 1980 har dette flytende folkemusikklaboratoriet tatt seg til ulike farvann. Ofte har ferden g\u00e5tt langs svenske vassdrag. Med platen Kind of Folk - Vol 2: Norway, er det Nordvegen, landet n\u00f8rst i grendom som utforskes. Groupa er tre mestere som lyttende s\u00f8ker sammen: Mats Ed\u00e9n (viola d\u00b4amore, hardingfele), Jonas Simonsson (fl\u00f8yter) og Terje Isungset (all slags ting \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5, munnharpe). F\u00f8r hovedbolken med trioen, har Mats Ed\u00e9n et kortere sett med tradisjonell spillemannsmusikk fra hjemtraktene i V\u00e4rmland.\n\n \nBillettpris: 200 /150 (medl.) /50 (stud.)\n\n \n18\n\n# Gjertruds sig\u00f8ynerorkester med Helge Jordal\n\n - Monday, March 18, 2019\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nGjertrud \u00d8kland har i 30 \u00e5r v\u00e6rt verdens eneste kvinnelige pr\u00edm\u00e1s (orkesterleder) i den ungarske, urbane sig\u00f8ynermusikk-stilen. Med sitt syvmannsband har hun glist seg frem over land og strand, og dykket dypt i Donau. Ikke rart det m\u00e5 feires\\! Her i Bergen skjer det p\u00e5 Columbi Egg og Helge Jordal er deres gjest\\!\u00a0\n\nVi tar av oss hatten, og setter oss forventningsfulle ned foran Gjertrud \u00d8kland (violin), Ernest Bang\u00f3 (cimbalom/hakkebrett), Helene Waage (cello, sang), P\u00e5l Torstensen (kontrabass), Georg Reiss (klarinett, t\u00e1rog\u00e1to), Tom Karlsrud (trekkspill) og Trond Villa (bratsj).\u00a0\n\n \n\nPris 250 /200 (medl.) / 50 (stud.)\n\n# Br\u00f8drene Kjorstad. Olav og Anna Trio\n\n - Monday, March 4, 2019\n - 8:00 PM 10:15 PM 20:00 22:15 \nArv eller milj\u00f8? Ja, takk, begge deler vil vi nok si etter \u00e5 ha h\u00f8rt br\u00f8drene Hans og Rasmus Kjorstad fra S\u00f8r-Fron i Gudbrandsdalen; to nysgjerrige tradisjonsb\u00e6rere som b\u00e5de dyrker den gamle stilen og vandrer rundt p\u00e5 leting etter nye m\u00e5ter \u00e5 m\u00f8te musikken p\u00e5. Hos oss blir det mest spreke springleiker og annet staselig fra br\u00f8drenes rike oppvekstmilj\u00f8. Idealet er mer r\u00e5tt og gruvende enn finslig og polert.\n\n \nDanske Anna Egholm Pedersen spiller violin og synger, med vestjysk tradisjon i fingre og stemmeb\u00e5nd. Olav Tveitane, veteran i Bergens folkemusikkmilj\u00f8, synger og spiller gitar og cister, mens Davide Bertolini kompletterer trioen med sin kontrabass. Musikken er delvis dansk og tradisjonell, delvis nykomponerte melodier med inspirasjon fra n\u00e6r og fjern. Her blir det dansedriv med rytmiske krumspring, allsangvennlige ballader og mere til.\n\nBillettpris: 150 /100 (medl.) /50 (stud.)\n\n \n# HILDO - et herlighetsm\u00f8te i Mariakirken mellom folkemusikk og jazz\n\n - Wednesday, February 27, 2019\n - 8:00 PM 9:15 PM 20:00 21:15 \n - Google Calendar ICS\n\nI verket Hildo har et lag mesterlige musikere, med Berit Opheim og Tore Brunborg i spissen, tatt utgangspunkt i ulike folketoner og sl\u00e5tter fra blant annet Voss, Sogn og Hardanger, og serverer dem i nye arrangement og med nykomponerte tema. Tittelen bygger p\u00e5 sagnet om kirkeklokken Hildo, som klang s\u00e5 vakkert fra Vangskyrkjo p\u00e5 Voss - helt til bergenserne ville l\u00e5ne den (\\!) og den forsvant ned i dypet i Bolstadfjorden under transporten.\u00a0\n\nHildo var bestilt av Vossajazz i fjor, og ble nominert til Musikkritikerprisen 2018. Her er de som s\u00f8rger for b\u00e5de dybde og overjordisk klang:\n\nBerit Opheim (sang), Tore Brunborg (saksofon), Stein Urheim (strenger),Steinar Raknes (kontrabass), K\u00e5re Opheim (trommer), David Solheim (lydtekniker).\n\nKonserten arrangeres av Vestnorsk Jazzsenter i samarbeid med Folkemusikklubben Columbi Egg.\n\n\" Ei ut av kroppen-konsertoppleving\" Nils Kvamsdal, Avisa Hordaland\n\n**Konserten er i Mariakirken og begynner kl. 20**\n\nBilletter p\u00e5 www.ticketco.no og i d\u00f8ren. Pris inkl. avgift: 290 / 210 (medl.)\n\n \n\n# Elfi Sverdrup. Epping, Burgess, Oliver og Pariselle\n\n - Monday, February 18, 2019\n - 8:00 PM 10:15 PM 20:00 22:15 \nFoto: Xenia Villafranca\n# Jorun Marie Kvernberg og Gabriel Fliflet\n\n - Monday, February 4, 2019\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \n\nFelespill med saftige str\u00f8k og glade knips:\u00a0Jorun Marie Kvernberg fra Romsdal spiller\u00a0fele, hardingfele og harpeleik, synger - og\u00a0er en av landets beste folkemusikere. Gabriel Fliflet, Columbi Eggs musikalske vert, spiller trekkspill og piano og synger. Han har badet i mange elver i folkemusikkens riker; sv\u00f8mt i Hardangerfjorden og Eggerhavet. Gabriel og Jorun Marie lever midt i musikken - b\u00e5de n\u00e5r den topper seg i h\u00f8yspente kraftutladninger og n\u00e5r den flyter stille og poetisk.N\u00e5r tiden er moden, bryter de ut i sang. Du f\u00e5r b\u00e5de h\u00f8re folketoner fra Joruns hjemtrakter nord p\u00e5 Vestlandet, men aller mest musikk laget av ut\u00f8verne selv. B\u00e5de Jorun Marie Kvernberg og Gabriel Fliflet er sv\u00e6rt produktive musikkmakere, med flere bestillingsverk bak seg.\n\n \nBillettpris: 150 /100 (medl.) /50 (stud.)\n\n# STAMPESTUEN: Brevet fra Amerika (og irske l\u00e5ter og litt til)\n\n - Monday, January 21, 2019\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nKvartetten Stampestuen bringer bud fra den gang dr\u00f8mmen om et bedre liv i Amerika var sterk hos mange i Norge. H\u00e5p og spenning, usikkerhet og vemod speiler seg i sangen- det er et mangfold av stemninger vi blir dradd inn i. Musikerne i Stampestuen har folkemusikk av ulikt slag i \u00e5rene, og f\u00f8r hovedbolken med emigrantviser, f\u00e5r vi ogs\u00e5 h\u00f8re spretne irske melodier og mere til.\n\nStampestuen er\u00a0Beate B\u00f8rli L\u00f8kken (vokal, salmodikon), Annar By (gitar, vokal), Anders Lillebo (tr\u00f8orgel, piano, fl\u00f8yte), Jon Hjellum Brodal (fele, hardingfele).\n\n \nBillettpris: 150 /100 (medl.) /50 (stud.)\n\n \n\n7\n\n8:00 PM20:00\n\n# Kevin Henderson og Mattias P\u00e9rez: Shetland og nytt\u00e5rsjam\n\n - Monday, January 7, 2019\n - 8:00 PM 10:30 PM 20:00 22:30 \nShetland\\! Disse salte \u00f8yer med uendeligheter av vind og v\u00e6r og steder som heter Fugla Ness, Hamar, Westerwick, Bruntland. N\u00e5r Columbi Egg g\u00e5r inn i sin 20-\u00e5rs-jubileumssesong, starter vi med \u00e5 feire forbindelsen til v\u00e5re venner i vest, som har v\u00e6rt en av de tykke, r\u00f8de tr\u00e5dene gjennom alle \u00e5r.\u00a0\n\nKevin Henderson vokste opp i den vitale, shetlandske feletradisjonen. Han er en lysende spillemann og turnerer verden rundt i grupper som Boys of The Lough, Fiddler\u00b4s Bid og Nordic Fiddlers Bloc. Mattias P\u00e9rez er en eminent svensk gitarist og folkemusiker, som bl. a. spiller sammen med Sofia Karlsson og Sigrid Moldestad.\u00a0\n\nEtter konserten rydder vi rommet, setter ut sm\u00e5bord og telys og spillefolk jammer i vei og du kan fyke rundt p\u00e5 dansegulvet til ril, vals og reinlender. Og sikkert mer\\!\n\n \n\n# Knut Hamre og Ruth Lillegraven.\u00a0 Johanne Mj\u00f8s\n\n - Monday, December 10, 2018\n - 8:00 PM 10:15 PM 20:00 22:15 \nGranvin i Hardanger er noe for seg selv. Her har hardingfelesl\u00e5tter blitt overf\u00f8rt fra generasjon til generasjon helt siden tidlig 1700-tall. Knut Hamre har lenge v\u00e6rt den fremste i denne tradisjonen, og gir n\u00e5 ut *103 sl\u00e5ttar fr\u00e5 Granvin:\u00a0*En boks med flere plater og \u00e9n bok.\n\nRuth Lillegraven er forfatter og sambygding av Knut Hamre. Hun leser egen poesi og samtaler med ham om dikting, musikk, tradisjon og nyskaping.\n\n\u00a0\nJohanne Mj\u00f8s er ung spelekvinne, bergenser og i toppslag. Hun gir oss musikk fra Hallingdal og Nord-Norge, spilt p\u00e5 hardingfele og vanlig fele. Dansegyng, rytme og presisjon\\!\n\n\u00a0\n# Danske og skotske h\u00f8ydare: Toph\u00f8j og Barslund.\u00a0Sarah-Jane Summers\n\n - Monday, November 26, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nMusiske musikere. Det er det vil ha. Det er derfor vi har invitert Andreas Toph\u00f8j p\u00e5 fele og bratsj og Rune Barslund p\u00e5 trekkspill. Disse to jydene tar utganspunkt i egne, danske tradisjoner, og trekker inn dufter fra Storbrittania, Irland, Finland... \u00a0Melodi\u00f8st og vakkert. Lekende lettbent. Vilt virtuost\\!\u00a0Andreas og Rune har det meste, rett og slett.\n\nSarah-Jane Summers har sine r\u00f8tter i det skotske h\u00f8ylandet, og er en av de store kjennerne av felemusikken fra traktene rundt Inverness. Hun spiller fele med rytmisk snert, gnistrende klart og presist, men Sarah-Jane har ogs\u00e5 en lyttende, improvisatorisk side. Og hun spiller hardingfele\\!\n\nVirr, hennes CD fra 2017 ble k\u00e5ret til \u00e5rets album av radioguruen Fiona Talkington i BBC.\u00a0Sikkert f\u00e5r vi h\u00f8re noe fra den enda ferskere platen Solo, med norsk og skotsk tradisjonsmusikk.\n\nBilletter: 200/ 150(medl.)/ 50(stud.)\n\n12\n\n8:00 PM20:00\n\n# Zanzibar og Norge: Matonas Afdhal Group\n\n - Monday, November 12, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \n\u00d8ygruppen Zanzibar har i \u00e5rhundreder v\u00e6rt et m\u00f8tested mellom afrikanske, arabiske, europeiske og indiske kulturer. Her har den melodi\u00f8se og sofistikerte musikksjangeren Taarab oppst\u00e5tt og spredd seg langs \u00d8st-Afrikas kystland.\n\nMohamed Issa Matona er en av de store innen taarab p\u00e5 Zanzibar. Han synger, og spiller violin og oud, og har bes\u00f8kt Norge tidligere, bl. a. for \u00e5 v\u00e6re gjestestjerne med KORK.\n\nTil Matonas musikkakademi har en liten forsamling norske, unge musikere fra jazz og klassisk musikk s\u00f8kt seg. Og alliert seg med sjefen\\! Resultatet er b\u00e5de spesielt og lett \u00e5 like: Matonas Afdahl Group. \u00c5pne opp \u00f8rene for Harald Lassen (saksofon, perkusjon), Stian A. E. Andersen (kontrabass), Emilie Lidsheim (violin, sang), Martin Lie Svendsen (gitar) og Ivar Asheim (trommer, perkusjon) - og mesteren selv: Mohammad Issa Matona.\n\nBilletter: 200/ 150(medl.)/ 50(stud.)\u00a0\n\n\u00a0\n29\n# Aslak Brimi Kvartett\n\n - Monday, October 29, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \n - Google Calendar ICS\n\nAvklaret og vakker. Slik er musikken Aslak Brimi har laget - og heldigvis kommer til oss med\\! Aslak Brimi fra Lom i Gudbrandsdalen er nemlig ikke bare en av landets fineste felespillere, han er ogs\u00e5 musikkmaker med teft for toneganger og klanger. Han har med seg sin eminente sambygding Bj\u00f8rn K\u00e5re Odde p\u00e5 bratsj og fele, Espen Wensaas p\u00e5 cister og gitar og Svein Tore Werstad p\u00e5 barytonsaksofon.\n\n\u00a0\n15\n\n8:00 PM20:00\n\n# LISAS\n\n - Monday, October 15, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nLisa Rydberg er b\u00e5de barokkmusiker og felespiller, og har bl. a. gledet mange med sitt prosjekt Bach p\u00e5 svenska sammen med organist Gunnar Idenstam. Lisa L\u00e5ngbacka er musiker og prisbel\u00f8nt komponist og \u00c5rets dragspelare 2015\\! Sammen er de Lisas, med et lavm\u00e6lt, sofistikert og intenst samspill. Moderne kammermusikk med svensk folkemusikk i bunnen. Nydelige saker.\n\n\"Avskalat, intimt och alldeles briljant\" Patrik Lindgren, Lira.\n\n\u00a0\n8:00 PM20:00\n\n# SVER - sterke menn og pur pols\n\n - Monday, October 1, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \n\nKraftkarer kommer\\! I mer enn ti \u00e5r har norsk-svenske Sver massert \u00f8reganger med sin urkraft-fulle folkemusikk. Foten g\u00e5r, hjertet sl\u00e5r. Jens Linell spiller trommer, tamburin og gammel koffert, Anders Hall fele og bratsj, Adam Johansson gitar, Olav Lukseng\u00e5rd Mjelva fele og hardingfele mens Leif Ingvar Ran\u00f8ien spiller torader.\n\nF\u00f8r hele bandet entrer scenen vil Mjelva og Ran\u00f8ien ta oss med til der det hele startet; p\u00e5 R\u00f8ros, under pols-stjernens lys.\n\nBilletter: 200/ 150(medl.)/ 50(stud.)\n\n# Valdres og Valdres, Sri Lanka og S\u00f8r-India:\u00a0KNUT og OLE. \u00a0MIRA og\u00a0ATHISAYAN\n\n - Monday, September 17, 2018\n - 8:00 PM 10:15 PM 20:00 22:15 \n - Google Calendar ICS\n\nKnut og Ole \u00c5stad Br\u00e5ten er br\u00f8dre. Tvillingbr\u00f8dre. Valdrestvillingbr\u00f8dre\\! De sitter vendt mot hverandre, med et lite bord i mellom seg. Der ligger langeleikene de spiller p\u00e5. De synger og forteller. Knut og Olav \u00c5stad Br\u00e5ten har spilt sammen i mer enn tyve \u00e5r, og er begge intenst aktive kulturmenn, b\u00e5de lokalt og nasjonalt.\u00a0\n\nHar du opplevd Fargespill eller gruppen 9 grader nord? Da har du alt m\u00f8tt Mira Thiruchelvam, musiker og musikkmaker av rang. Bergensk, med r\u00f8tter p\u00e5 Sri Lanka. Fl\u00f8yte er hovedinstrumentet. P\u00e5 Columbi Egg spiller hun karnatisk musikk sammen med violinist Athisayan Suresh. Dette er en sofistikert musikkform som mest spilles i S\u00f8r-India og p\u00e5 Sri Lanka.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n8\n\n7:30 PM19:30\n\n# TIDEKVERV p\u00e5 USF\n\n - Saturday, September 8, 2018\n - 7:30 PM 9:00 PM 19:30 21:00 \nTidekverv er et nytt folkemusikkverk som hyller solens og \u00e5rets gang, markert ved de fire viktige datoene for solsnu og jevnd\u00f8gn. N\u00e5 n\u00e6rmer vi oss h\u00f8stjevnd\u00f8gn, og kan synke inn i nye toner inspirert av gamle ritualer og tradisjoner. Musikken i Tidekverv er komponert av folkemusikerne Benedicte Maurseth og Berit Opheim. Nye balladetekster er skrevet av dikterne Bergsveinn Birgisson og Erlend N\u00f8dtvedt.\n\nUt p\u00e5 scenen kommer: Bendedicte Maurseth (hardingfele, sang), Berit Opheim (sang, perkusjon), H\u00e5kon M\u00f8rch Stene (vibrafon, perkusjon, elektronikk) og Rolf Lislevand (lutt, el-gitar).\n\nKonserten holdes i Sardinen p\u00e5 kulturhuset USF. Start kl. 19.30. Billetter: 200 / 150 (medl.) Arrang\u00f8rer er Vreng, USF og Folkemukklubben Columbi Egg.\n\n\u00a0\n# MAMES BABEGENUSH - klezmer fra K\u00f8benhavn\n\n - Monday, September 3, 2018\n - 8:00 PM 10:15 PM 20:00 22:15 \nFor et liv, for et driv, for en start p\u00e5 h\u00f8sten\\! Dette danske klezmerbandet har et navn ingen husker, men lager konserter ingen glemmer. Det vet alle som alt har opplevd disse unge karene lage ellevilliteter p\u00e5 Festspillene. N\u00e5 er de tilbake i byen de elsker, og gir oss j\u00f8disk spillemannsmusikk med konfettipang\\!\n\nP\u00e5 Augustin Hotel m\u00f8ter du Emil Goldschmidt (klarinett), Andreas M\u00f8llerh\u00f8j(kontrabass),\u00a0Lukas Rande (saksofoner), Morten \u00c6r\u00f8\u00a0(trommer), Nicolai Kornerup (trekkspill) og Bo Rande (flygelhorn).\n\nBilletter: 250/ 200(medl.)/ 50(stud.)\u00a0\n\n18\n\n# Forsommerfest med MIKAEL MARIN & \u00c5NON EGELAND. Dansejam.\n\n - Monday, June 18, 2018\n - 8:00 PM 11:00 PM 20:00 23:00 \nMandig mesterm\u00f8te og utsl\u00e5tt h\u00e5r i junikvelden\\!\u00a0\n\nMikael Marin og \u00c5non Egeland er to legender som finner glede i s\u00f8rgelige visemelodier. Dirrende, bl\u00e5 toner. B\u00e5de hardingfele og bratsj stemt i dypeste leie. Dette er musikk som som river varmt i deg. Godt - og usentimentalt. \u00c5non Egeland har den kanskje mest s\u00e6rpregede, alderdommelige og karismatiske feletonen her i landet. Hans venn Mikael Marin er en av svenskenes st\u00f8rste folkemusikere, mange kjenner ham fra supergruppen V\u00e4sen. Egeland og Marin ble tildelt Folkelarmprisen 2017 for platen Sorpesoll, som mye av kveldens musikk er hentet fra.\n\nEtter en times konsert ryddes gulvet, sm\u00e5bord settes frem, glassene fylles og mesterne leder en skare musikanter som spiller opp til junidans. Nipp i glasset, ta ut h\u00e5rstrikken og smil til din utk\u00e5rede. Eller by opp tanten din til en vals\\!\n\nFoto: Eva Karlsson\n\n# Jo Einar Jansen solo. Duo Jansen/J\u00fcssi\n\n - Monday, May 7, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nJo Einar Jansen er en kar som trasker med gammal, ru tonalitet i det ene l\u00e5ret og nyveis p\u00e5gangsmot i det andre. Oktavfele, vanlig fele og sang - med kraftig fottramp n\u00e5r det trengs\\! Etter et kort solosett spiller han et lenger sett sammen med Johanna Adele J\u00fcssi. Hun er en av Estlands fineste folkemusikere, men har bosatt seg i Norge og bor og spiller sammen med Jo Einar. P\u00e5 fele og strengeinstrumentet hiiu kannel. Duo Jansen/J\u00fcssi gir hva f\u00e5 andre makter: Samstemte toner fra Tr\u00f8ndelag og Estland.\n\n23\n\n8:00 PM20:00\n# GAMALNYMALT: Sigrid Moldestad, H\u00e5kon H\u00f8gemo og Einar Mj\u00f8lsnes\n\n - Monday, April 23, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nGammel friskhet ruster ei. Sigrid Moldestad, H\u00e5kon H\u00f8gemo og Einar Mj\u00f8lsnes feiret i sin tid feiende triumfer med sin hardingfeletrio Gamaltnymalt. Malende og rytmisk, flerstemt, klart og presist\\! Etter noen \u00e5rs torner\u00f8ses\u00f8vn, har de f\u00e5tt en b\u00f8tte oppkvikkende vann i hodet fra oss i Columbi Egg, og tre enere stiller atter p\u00e5 samme scene. Rens \u00f8rene og puss brillene\\!\n\n# Valdres og Hardanger. Irak: Marit Karlberg & Frank Rolland. Gilgamesh\n\n - Monday, April 9, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \n - Google Calendar ICS\n\nSang uten sjel er triste saker, men lite er bedre enn sjelfylt sang. Det er f\u00e5 folkesangere i v\u00e5rt land som har mer av dette viktige, men udefinerbare, enn Marit Karlberg. Mange kjenner henne fra samarbeidet med multi-folkemusiker Anders R\u00f8ine i duoen Sudan Dudan. N\u00e5 skal vi f\u00e5 oppleve henne med sang og langeleik sammen med Frank Rolland p\u00e5 hardingfele. Hans spill er b\u00e5de kraftfullt og rytmisk og med en rik ornamentikk. Frank er fra Ulvik, har v\u00e6rt fylkesmusiker siden 1996 og spiller ogs\u00e5 i lag med bl.a. sin gamle l\u00e6remester Knut Hamre.\n\nAmir Saion og Hassan Albadri er begge bergensmusikere fra Irak, som har samarbeidet i mange \u00e5r, bl.a. i deres duo Gilgamesh. Vi f\u00e5r h\u00f8re egne og tradisjonelle og sanger fra Irak og eminent spill p\u00e5 oud - en type lutt som du finner i store deler av Midt-\u00d8sten. Gilgamesh har utgitt platen Tigris Nights.\n\n\u00a0\nMar\n\n19\n\n8:00 PM20:00\n\n# Blyde Lasses - fra Shetland og Skottland\n\n - Monday, March 19, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nBlyde Lasses - det betyr *blide jenter* p\u00e5 shetlandsm\u00e5l. Claire White h\u00f8rer til den indre krets av det pulserende felemilj\u00f8et p\u00e5 Shetland. (Av de ti beste felespillerne i Storbritannia kommer til en hver tid minst fem fra disse forbl\u00e5ste, sm\u00e5 \u00f8yene\\!) Synger gj\u00f8r hun og, fint, nakent og rett frem.\n\nFrances Wilkins er en av konged\u00f8mmets fineste ut\u00f8vere p\u00e5 det lille trekkspillet concertina.\n\nDe to venninenne i Blyde Lasses spiller \u00e5pen, vakker og n\u00e6r musikk. Du vil like dem\\!\n\n\u00a0\n# Foghorn String Band - folkelige elitemusikere fra Statene\n\n - Monday, March 5, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nH\u00f8y, klagende sang og gode glis. Snerrende mandolinspill og pumpende felestr\u00f8k. vennlig gitarklimpring og st\u00f8dig bass. Foghorn String Band rusker tak i mang slags amerikansk folkemusikk og gj\u00f8r klar til en elskovsstund med Old Time Music, honky tonk country, bluegrass og mye mer. Om du likte musikken i filmen O Brother, Where art Thou, vil du elske Caleb Klauder (sang, mandolin, fele), Reeb Willms (sang, gitar), Madine Landry (sang, kontrabass) og Stephen \"Sammy\" Lind (sang, fele, banjo). Det de gj\u00f8r, er det f\u00e5 som gj\u00f8r etter.\n\n*\"Face it people - there\u00b4s Foghorn...and there\u00b4s everybody else.\"*\n\n*Stuart Mason, The Fiddlefreak*\n\nBilletter: 250/200 (medl.)/50 (studenter)\n\n# Folkemusikkfest i Gimle med konsert og dans: CAJUN COUNTRY REVIVAL. Audhilds\n\n - Saturday, March 3, 2018\n - 7:30 PM 11:59 PM 19:30 23:59 \nCajun Country Revival er et stjernelag med flere av Nord-Amerikas beste ut\u00f8vere i sine sjangre: Fra sumpene utenfor New Orleans kommer felespiller Joel Savoy og Jesse L\u00e9ge p\u00e5 sang og enraders trekkspill. Begge er karismatiske musikere med stor kraft og er legender i den fransk-amerikanske cajun-musikken.\n\nDe fire medmusikerne utgj\u00f8r Foghorn Stringband og er mestere innen flere nordamerikanske tradisjoner. De turnerer verden rundt med sang, fele, mandolin, gitar, bass og mengder av flerstemt sang. Denne kvelden vil de seks musikerne som utgj\u00f8r Cajun Country Revival aller mest spille drivende cajunmusikk, f\u00f8rst p\u00e5 konsert og s\u00e5 til dans - med oppl\u00e6ring i two step og andre enkle danser, p\u00e5 stedet\\!\n\nDe unge kvinnene i spelmannslaget Audhilds er blitt en god og samstemt hardingfelegruppe. De vi gi en kort konsertbolk med samspill og solo. Senere s\u00f8rger de for at det ogs\u00e5 blir tradisjonellt, norsk dansespill med vals, springar, reinlender og polka utover kvelden.\n\nSted: Kulturhuset Gimle, Kong Oscars gate 18, Bergen - inngang fra \u00d8vre Korskirkeallmenning\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 19. Start kl 19.30.\n\nBilletter: 300 / 250 (medl. BUL Ervingen og Columbi Egg) / 100 (studenter) / 50 (barn)\n\nArrang\u00f8rer er Folkemusikklubben Columbi Egg og Bergen Ungdomslag Ervingen.\n\n\u00a0\n**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Kr\u00e6sj-kurs i cajundans** \n \nBassisten i Cajun Country Revival, Nadine Landry, vil kurse oss i de viktigeste dansene innan cajun-sjangeren. Til levande musikk av et par av de st\u00f8rste mesterne innenfor sjangeren,\u00a0l\u00e6rer hun bort vals med Cajun-vri og ulike variantar av two-step, som \"the jitterbug\" og \"the zydeco two-step\". Du trenger ikke ha noen forkunnskaper, bare kom\\!\n\nKulturhuset Gimle, Kong Oscars gate 18, l\u00f8rdag 3. mars kl 12 - 14. Pris: 100 kr \u00a0Studentpris: 50 kr\u00a0\n# Lysning p\u00e5 Logen - Nils \u00d8kland Band\n\n - Saturday, February 24, 2018\n - 9:00 PM 10:15 PM 21:00 22:15 \nNils \u00d8kland er en musikkens nysgjerrige vandringsmann, lydh\u00f8r og alltid p\u00e5 leting. Han s\u00f8ker og finner klanger f\u00e5 har hentet frem f\u00f8r ham. Ofte er det i hardingfelen han finner dem.\n\nMusikken p\u00e5 \u00d8klands siste CD Lysning er mye; original, subtil, p\u00e5 samme tid minimalistisk og storsl\u00e5tt - men aller mest er den gripende vakker. I sitt samspill er musikerne samtidig p\u00e5 leting og intenst tilstede. Kritikerne har overg\u00e5tt hverandre i godord og sekserne har haglet.\n\nVelkommen til en sen l\u00f8rdagsstund utenom hverdagen med Nils \u00d8kland (feler), Sigbj\u00f8rn Apeland (tr\u00f8orgel), Rolf Erik Nystr\u00f8m (saksofoner), Mats Eilertsen (bass) og Per Oddvar Johansen (perkusjon).\n\n\u00a0\n\nSted: Logen Teater (Hordaland Teater), Bergen\n\nTid: Konsertstart kl. 21. D\u00f8rene \u00e5pnes kl. 20.30.\n\nBilletter: 250 / 200 (medl. Columbi Egg og BJF, studenter, BT-fordel, Scenekort)\n\nKonserten arrangeres av Vestnorsk Jazzsenter i samarbeid med Folkemusikklubben Columbi Egg.\n\n# Den store sangen - kvedarane kommer\\!\n\n - Monday, February 19, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nSyngende struper fra Hardanger og Voss kommer til Augustin Hotel; tretten kvinner og \u00e9n mann. Blant disse er en rekke profilerte ut\u00f8vere, som Annlaug B\u00f8rsheim, Benedicte Maurseth og Kari Malmanger. Kunstnerisk leder er selveste Berit Opheim. Dette er en enest\u00e5ende anledning til \u00e5 f\u00e5 en lyddusj av folkesangens mange farger: B\u00e5nsuller, bryllupsviser, ballader. Optimistisk hurra-ut-i-verden-stemning og d\u00f8delig tristesse. Og gullkorn fra livet i hverdagen.\n\n\u00a0\nFugl og fisk i treets topp,\n\nhardinger i heisa-tropp\\!\n\nSang om lengt og tap og tross,\n\nlure smil brakt hit fra Voss.\n\n\u00a0\n5\n\n8:00 PM20:00\n\n# Irene Tillung: HILDERSYN. Anders Hall solo\n\n - Monday, February 5, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nIrene Tillung fra Voss spiller akkordeon (avansert trekkspill) og er en musiker med melodisk teft. Styret i Columbi Egg falt for hennes vakre og originale melodier og det overbevisende spillet p\u00e5 hennes siste CD Hildersyn. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re musiker og spille i grupper som Tindra og Boreas, studerer Irene Tillung komposisjon av filmmusikk.\n\nDisse spiller i lag med henne denne kvelden: Erik Sollid (hardingfele), Anders Hall (bratsj, oktavfele), P\u00e5l Hausken (trommer) og Ellen Brekken (kontrabass).\n\n\u00a0\nAlle som har h\u00f8rt svenske Anders Hall sammen med Sigrid Moldestad eller i Nordic Fiddlers\u00b4Bloc vet at han er en glimrende samspiller. I kveld f\u00e5r vi omsider oppleve spelmannen fra H\u00e4lsingland p\u00e5 egne ben; han starter kvelden med et kort solosett.\n\n22\n\n# BALKAN\\! Jovan Pavlovic & Marko Markovic\n\n - Monday, January 22, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nBrennhet balkan-brass. Trekkspilltr\u00f8kk. Lakken p\u00e5 scened\u00f8ren kan kr\u00f8lle seg og gulvplanker skal sprekke. Mye energi er i oml\u00f8p n\u00e5r en av Balkans beste bl\u00e5sere kommer p\u00e5 bes\u00f8k sammen med trekkspillhelten Jovan Pavlovic.\n\nMarko Markovic er en trompetist av et eget format, s\u00f8nn av trompetlegenden Boban Markovic og oppvokst i den serbiske sig\u00f8ynerbrassens sm\u00f8r\u00f8ye. N\u00e5r han og faderens elleville bl\u00e5sere og trommeslagere entrer scenen, kan opptil en kvart million entusiaster hylle dem. Kanskje var du blant de heldige som opplevde dem p\u00e5 Balkanfest p\u00e5 Evanger for f\u00e5 \u00e5r siden? Jovan Pavlovic er en eminent trekkspiller og komponist, opprinnelig fra Serbia, men siden lenge trondhjemmer, og sentral bl.a. i Urban Tun\u00e9lls Klezmerband.\n\nB\u00e5de Marko og Jovan liker \u00e5 leke seg med sine store musikk\u00f8rer. Mye vil skje\\!\n\n\u00a0\nBilletter: 200 / 150 (medl.) / 50 (stud.)\n\n# MUSICUS - folkbarokk fra R\u00f8ros. Anders L\u00f6fberg solo\n\n - Monday, January 8, 2018\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \nFolkbarokk fra R\u00f8ros, musikk i \u00a0grenselandet mellom folkemusikk og klassiske tradisjoner\\! Musicus er storspelmennene Olav Lukseng\u00e5rd Mjelva (Nordic Fiddlers Bloc) og John Ole Morken p\u00e5 feler sammen med Anders L\u00f6fberg (cello) og Hans Fredrik Jakobsen (fl\u00f8yter, sekkepipe m.m.). \nF\u00f8r Musicus entrer gulvet vil Anders L\u00f6fberg ha et solosett, der han spiller svensk folkemusikk p\u00e5 cello og fele. R\u00e5tt, sofistikert og virtuost\\! Anders har bes\u00f8kt Columbi Egg flere ganger tidligere, som medlem av gruppene Nordic og Majorstuen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "007d0174-fae9-424e-8dfe-f26bd2ce33f1"} {"url": "http://prosa.no/bokanmeldelser/humpete-harselas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00382.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:45Z", "text": "# Humpete harselas\n\nAv May Grethe Lerum\n\nStort humrepotensial, men spr\u00e5klig slurv trekker ned helhetsinntrykket\n\n\u00a0\n\nArne Klyve, Trond Hofvind & Jon Severud:\n\n*Skikk og bruk for underklassen*\n\nSpartacus forlag, 2017\n\n\u00a0\n\u00abKonkurransemotstand, rangeringsvegring og mangel p\u00e5 endringskompetanse skaper uorden som ingen er tjent med. Det er presserende \u00e5 komme i medborgerdialog med underklassen.\u00bb Slik utropes forfatternes agenda i baksideteksten p\u00e5 denne boken, som er en slags oppf\u00f8lger til utgivelsen *Ordbok for underklassen.* Men som oppf\u00f8lgere flest er den vevd mer ujevnt og l\u00f8st, og spr\u00e5ket er heller ikke s\u00e5 spenstig.\n\n\u00a0\n\nSLAGORD I BARNEHAGEN\n\nLikevel, hvis man blar seg kjapt forbi det aller f\u00f8rste korte og platte kapittelet om skikk og bruk ved unnfangelsen, er humrepotensialet stort. N\u00e5r temaet blir barnehage, boltrer skribentene seg i l\u00f8srevne avisoppslag, uttalelser og statistikker. Det blir overraskende morsomt \u00e5 liste opp private barnehagers slagord og PR-slogans, sammen med forfatterherrenes generelle bekymring for at sosialistisering erstatter sosialisering av de sm\u00e5. Heldigvis fremheves ledestjerner som barnehagen Hoppensprett AS, som kj\u00f8rer programmet *Lederen i meg*. Der kan barna komme helt til \u00f8verste niv\u00e5 i verkt\u00f8ykassen og f\u00e5r slipe sin sag. Metaforisk, f\u00e5r vi h\u00e5pe \u2013 dog vet dagens sm\u00e5tasser selvsagt hva proaktiv betyr, selv f\u00f8r de behersker korrekt uttale av ordet. Men OBS\\! Det er ikke god skikk \u00e5 korrigere slikt f\u00f8r ungen fyller fem \u00e5r.\n\n\u00c5 harselere med stadig skiftende l\u00e6replaner og vaklende kunnskapsl\u00f8fting i skolesystemet er ikke akkurat nyskapende, her flater da ogs\u00e5 teksten ut. Heldigvis f\u00f8lger delen om skikk og bruk for arbeidss\u00f8kende og arbeidstagere raskt p\u00e5, der klassesystemet speiles allerede i ordet \u00abarbeids*giver*\u00bb. Vi arbeidstagere i underklassen m\u00e5 aldri glemme gaven vi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 motta. \u00c5 besitte spesiell fagkunnskap m\u00e5 ikke f\u00f8re til at man tror seg viktig i noen beslutningsprosesser, da er det bedre \u00e5 lese seg opp p\u00e5 de mange r\u00e5d & tips firmaer som CareerBuilder, Cpromo og ulike coacher drysser raust over ydmyke arbeiderhoder. Husk at alle elsker en evig smilende ringevikar, og at det er sjefen som bestemmer. Dette kan jo v\u00e6re spesielt vanskelig for personer med \u00abmykpedagogiske senskader fra syttitallsskolen\u00bb. LOL, som vi liksom-moderne g\u00e6mliser sier.\n\n\u00a0\nSPOTT OG SPE\n\nBordskikk og kutyme i st\u00f8rre selskaper er alltid morsomt \u00e5 herje med. For en som aldri har v\u00e6rt p\u00e5 NHOs middag etter sentralbanksjefens \u00e5rlige tale, er det jo artig \u00e5 f\u00e5 kuriosa-faktuelle innblikk i hierarkiet. Hvis jeg noen gang blir invitert, vet jeg n\u00e5 at bord 4 selvsagt er det mest \u00e6refulle, for der sitter jo kongen. Trolig blir jeg henvist til bord 1, som slett ikke er noe f\u00f8rstevalg statusmessig. Kjendissladderen holdes dog p\u00e5 et noenlunde kledelig niv\u00e5 i boken, selv om nasjonalbibliotekdirekt\u00f8rens hushjelp, visse tankesmieledere og utvalgte politikere l\u00f8ftes frem i mild h\u00e5n. Grensen til saftige injurier krysses aldri, her serveres ikke advokatmat.\n\nNei, ryktet om bokens injurierende potensial har nok sitt arnested i forlagets markedsavdeling. Faktisk blir det litt sm\u00e5pinlig n\u00e5r forfatterne raljerer over kjente intervjuobjekters uheldige formuleringer og spr\u00e5ktabber, siden deres egen tekst kunne trengt en ekstra spr\u00e5kvask p\u00e5 minst 60 grader for \u00e5 fjerne flekker av slurv, grammatisk inkonsekvens og stavefeil \u2013 ogs\u00e5 i egennavn.\n\nWaldemar Br\u00f8ggers bok *Skikk og bruk* fra \u00e5ret 1960 danner utgangspunkt for denne boken, men er i p\u00e5fallende liten grad utnyttet som krydder og smaksforsterker i dette aktuelle satireverket. Kanskje finnes forklaringen i at forfatterne ikke helt har greid \u00e5 bestemme seg for hva slags bok dette skal v\u00e6re? Rent dramaturgisk virker valget av en kronologisk kapittelinndeling, fra unnfangelse til d\u00f8d, som en n\u00f8dl\u00f8sning. Man kan her mistenke at noen har frydet seg med \u00e5 velge tapet og listverk f\u00f8r grunnmur og reisverk var ferdig.\n\n\u00a0\nSKITT ELLER KANEL?\n\nResultatet er s\u00e5pass vaklevorent at det nok vil v\u00e6re opp til den enkelte leser \u00e5 avgj\u00f8re om vi her snakker om skitt med en viss kanelsmak eller om kvalitetskanel med bare akseptable mengder skitt iblandet. Slike metaforblandinger preger for \u00f8vrig hele boken, stiller ulne krav til leseren og fungerer derfor bare tidvis. Men i enkelte sekvenser klinger teksten skarpt og avstemt, med dyp klangbunn i viktige samfunnsdebatter. S\u00e6rlig kapittelet om helsevesen og pasientrollen er preget av en nesten Geelmuydensk infam kombinasjon av faktareferat og utagerende formulert satire. Her f\u00e5r navngitte lokalpolitikere sin journal p\u00e5skrevet, og legemiddelindustriens sympatiske markskrikerske nummer \u00e9n settes i kontrast til sitt eget fornavn \u2013 pasienter flest m\u00e5 ikke forvente s\u00e6rlig mye *caritas*.\n\nN\u00e5r en leser opplever visse kapitler som h\u00f8ydepunkter i boken, er forklaringen ofte at de samme kapitler skapte mest gl\u00f8d og iver i forfatteren. Teksten som helhet r\u00f8per nettopp dette, at bokens tilblivelse er preget av rykk og napp. Men de levende og skarpe sekvensene m\u00e5tte jo sys sammen p\u00e5 et vis, og i denne redigeringsjobben har man ikke tatt seg tid til \u00e5 feste l\u00f8se tr\u00e5der pent eller s\u00f8rge for at m\u00f8nsteret stemmer i overgangene. Mye tyder p\u00e5 at utfyllinger og hastearbeid m\u00e5tte til, \u00e5 herje med vinsnobber og herremiddager er litt for lett \u2013 eller kanskje litt for vanskelig: disse kapitlene fremst\u00e5r som en blanding av russerevy og fjerde dags oppvarmet k\u00e5l fra en standupkomiker man ikke husker navnet p\u00e5. Vi har lest/sett/h\u00f8rt det samme f\u00f8r, og bedre. Men akkurat n\u00e5r leseren sukker i kjedsommelig resignasjon og fornemmer en gryende f\u00f8lelse av medlidenhet med forfatterne, er enden n\u00e6r. Og den er heldigvis god.\n\nN\u00c5R ENDEN ER GOD\n\nKapittelet om skikk og bruk ved livets slutt tar v\u00e5r moderne tid p\u00e5 kornet. Beskrivelser av nettbasert LIVE-streaming fra begravelser inneholder sm\u00e5 gullkorn som at \u00abet grensesnitt erstatter snitter\u00bb. Denne leser lar seg ogs\u00e5 more av r\u00e5d om diskr\u00e9 bruk av nettbrett eller smarttelefoner i begravelser, og advarsler om at \u00abdet er h\u00f8yst uartig \u00e5 ta opp d\u00e5rlig dekning i kirke eller kapell, under eller rett etter bisettelsen. Det gj\u00f8res ved henvendelse til kirkevergen tidligst neste virkedag\u00bb.\n\nForfatterne avslutter med en \u00abtakk til gjenlevende lesere for f\u00f8lget gjennom livsreisens Skikk og bruk, minutt for minutt\u00bb. Denne leser takker for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 for turen, men med et visst forbehold. Reisen ble un\u00f8dvendig humpete, fra glittertinder av sylskarp frisk satire til gr\u00f8ftevandring langs for lengst opptr\u00e5kkede humorstier. Det er uansett ikke helt utenkelig at denne boken, tross sin redigeringsdepriverte eksistens, kan \u00abyte sitt besyv til den gode feststemning\u00bb, som det heter i kapittelet om herremiddager.\n\nMay Grethe Lerum (51) er forfatter og journalist.\n\n\u00a0\n Milj\u00f8et rundt masterstudiet i faglitter\u00e6r skriving ved H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold utgir nett-tidsskriftet \"Tekstualitet. Tidsskrift for fagprosa og allmenn sakprosa\". B\u00e5de studiet og tidsskriftet er st\u00f8ttet av NFF. Hittil har flertallet av bidragsyterne v\u00e6rt studenter ved masterstudiet, men det er fritt fram for alle \u00e5 sende inn tekster for vurdering.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61550d90-0181-46a1-a0d9-3a13223d3716"} {"url": "http://stavanger-seil.no/stell-av-batmotor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:22Z", "text": "\n\n26 jul 2017\n\n### Stell av b\u00e5tmotor\n\nSelv om vi trives best n\u00e5r vinden fyller seilene v\u00e5re, s\u00e5 har de fleste av oss en p\u00e5hengsmotor eller annen b\u00e5tmotor. Spesielt er dette viktig for b\u00e5ter av en viss st\u00f8rrelse ettersom de gjerne trenger mye vind for \u00e5 f\u00e5 fart. Uten motor kan man bli sittende lenge fast et sted mens man venter p\u00e5 neste vindkast.\n\nEn b\u00e5tmotor er sjelden spesielt kompleks, men den trenger ogs\u00e5 vedlikehold. S\u00e5 n\u00e5r b\u00e5tsesongen er ferdig, er det viktig \u00e5 sjekke vedlikeholde motoren og sjekke at det ikke er eler som er blitt utslitt eller skadet i l\u00f8pet av sesongen. I mange tilfeller s\u00e5 kan man ta opp b\u00e5tmotoren uten \u00e5 m\u00e5tte ta opp selve b\u00e5ten.\n\n## For p\u00e5hengsmotor\n\nTa den opp og f\u00e5 den plassert i en balje eller i en annen beholder med rent ferskvann. Lag et godt feste s\u00e5 den ikke kan falle og kj\u00f8r den i ferskvann til den blir varm. N\u00e5r motoren er godt og varm s\u00e5 stopper du den og begynner \u00e5 jobbe med den. Ta ut pluggene og rens dem. I noen tilfeller s\u00e5 kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bytte ut pluggene. Etter at pluggene er tatt ut, s\u00e5 legg en spiseskje med god olje i hver sylinder. For \u00e5 f\u00e5 oljen til \u00e5 fordele seg s\u00e5 m\u00e5 du bruke startsnoren for \u00e5 dra rundt motoren. Det trengs bare et par omdreininger, s\u00e5 er oljen fordelt. \nI undervannshuset s\u00e5 ligger det en olje som er utsatt for \u00e5 bli forurenset med vann. Sjekk denne oljen. Hvis den er gr\u00e5 s\u00e5 har det kommet vann inn. Da m\u00e5 oljen skiftes ut. Alle bevegelige deler b\u00f8r f\u00e5 en omgang med fet sm\u00f8respray eventuelt fast fett. Velg en olje som ikke er rustl\u00f8sende. Det har vist seg at selv om rustl\u00f8sende oljer rengj\u00f8r metallet, s\u00e5 renner det fort av. Dermed blir metallet s\u00e5rbart for rustangrep. S\u00e5 velg en annen type olje.\n\n## Innenbords motorer\n\nMange seilb\u00e5ter har innenbords motor, spesielt hvis b\u00e5ten er av en viss st\u00f8rrelse. Denne motoren b\u00f8r ogs\u00e5 sjekkes jevnlig. Her er det litt mer man m\u00e5 se igjennom. Aller f\u00f8rst b\u00f8r det gj\u00f8res en visuell, utvendig inspeksjon n\u00e5r b\u00e5ten er ute av vannet. Det samme m\u00e5 gj\u00f8res ned i motorrommet. S\u00e5 m\u00e5 man begynne \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 alle delene i motoren. Slanger m\u00e5 kontrolleres s\u00e5 det ikke har oppst\u00e5tt sprekker. Alle slangeklemmer ettertrekkes ettersom b\u00e5tens bevegelse kan fort p\u00e5virke dem. S\u00e5 m\u00e5 kilereimen strammes, kj\u00f8levann og vannutskiller sjekkes og renses. Filtre for olje, sm\u00f8reolje og brennstoff m\u00e5 skiftes. Noen ganger m\u00e5 giroljen ogs\u00e5 skiftes. Etter at dette er gjort s\u00e5 b\u00f8r man kj\u00f8re motoren en stund. S\u00e5 kan man sjekke motorens detaljer slik som lading, vann-, brennstoff og pakninger. Avslutt med \u00e5 sjekke hekkaggregatet, med et spesielt fokus p\u00e5 gummibelgene.\n\n## Sjekk motoren jevnlig\n\n\n\n\u00c5 g\u00e5 igjennom motoren og sjekke alt slik som vi har vist her, er ikke noe man gj\u00f8r veldig ofte. Det er gjerne snakk om en gang i \u00e5ret, n\u00e5r b\u00e5ten tas opp for h\u00f8strengj\u00f8ring eller om v\u00e5ren f\u00f8r den settes p\u00e5 vannet igjen. Men det er viktig at man ogs\u00e5 sjekker olje og ledninger p\u00e5 motoren med jevne mellomrom, spesielt hvis den er gammel. Da kan man spare mange tusen i reparasjonskostnader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c86a5b3-217e-43f2-8a83-999eb87cc9f3"} {"url": "http://www.drammen.kirken.no/34586/503/35308-23535.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:54Z", "text": "# Kort med ikonmotiver\n\nDato: 07.12.2015 \n\n### Bragernes menighet selger flotte kort med ikonmotiver. Overskuddet g\u00e5r til Kari-senteret i Egypt.\n\n\n\nKortene har motiver fra flere av de koptisk-ortodokse ikonene som finnes i Bragernes kirke. \nOverskuddet av salget (ca. halvparten av prisen) g\u00e5r til Kari-senteret, et senter for mennesker med psykisk utviklingshemming, som drives av den koptisk-ortodokse kirke i Egypt.\n\nKortene finnes med f\u00f8lgende motiver:\n\n1\\. Julenatt\u00a0\u00a0(til h\u00f8yre)\n\n\u00a0\n2\\. Flukten til Egypt\n\n3\\. Nattverden\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n4\\. Maria og barnet\n\nAll kort er doble med konvolutt og koster kr. 20,-/stk. \nDe kan kj\u00f8pes i Bragernes kirke og p\u00e5 Bragernes menighetskontor. \nVi kan ogs\u00e5 sende kortene i posten. Da tilkommer porto.\u00a0 \nKortene kan bestilles ved \u00e5 sende epost til email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f9f2e6-8f77-4b3d-a289-7af5f2e89e8c"} {"url": "https://www.sunwind.no/product/show/?id=381&Vannvarmer-Harvia---for-badstueovn,-pipemodell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:59Z", "text": "# Vannvarmer Harvia - for badstueovn, pipemodell\n\n - Beskrivelse:\n - Tekniske data:\nVannvarmer for badstueovn monteres direkte over den vedfyrte badstueovnen.\n\n - Varm opp vannet samtidig som badstuen varmes opp\n - F\u00e5 ekstra varmtvann til oppvasken, vaskevann, badestampe til barna osv.\n\n \nKapasitet: 22 liter \nM\u00e5l: 35,5 x 19 x 41 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b60110e-f7cf-4a06-9bd1-ebda6d7a745d"} {"url": "https://www.matprat.no/artikler/tema/helgefavoritter-med-kjottdeig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:35Z", "text": "\n\n# Helgefavoritter med kj\u00f8ttdeig\n\nKj\u00f8ttdeig er basis i mange av v\u00e5re fredags- og l\u00f8rdagsfavoritter. N\u00e5r helgen kommer vil vi gjerne samle familien til et godt m\u00e5ltid hvor det er lov til \u00e5 kose seg litt ekstra.\n\nHjemmelaget pizza, taco, lasagne\u00a0og\u00a0ulike\u00a0gryteretter er mange nordmenns helgefavoritter. Mange av disse rettene kan lages ved at man steker kj\u00f8ttdeig og blander med halvfabrikater som gryteposer eller pakker med sauser og krydder. Vil du lage god mat fra bunnen av, finner du oppskriftene her p\u00e5 MatPrat.\n\nVi har samlet et knippe med helgefavoritter med kj\u00f8ttdeig. I de fleste av rettene kan du gjerne erstatte den vanlige kj\u00f8ttdeigen med magrere kj\u00f8ttdeig, karbonadedeig, kyllingkj\u00f8ttdeig eller kj\u00f8ttdeig av svin.\n\n \nGod helg\\!\n\n\u00a0\n## Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd032e6d-11f7-4923-881a-92429308f7c8"} {"url": "https://tinnbib.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:08Z", "text": "### Bok\u00e5ret 2019\n\nmai 16, 2019 | 0 kommentarer\n\nI anledning Bok\u00e5ret 2019 inviterer Nasjonalbiblioteket til Lesetimen torsdag 23. mai kl. 19.00 til 20.00. Les en roman, ei novelle, ei diktsamling (eller utvalgte dikt). I dagens boktilbud er det ogs\u00e5 mange interessante fagb\u00f8ker som er verdt \u00e5 bruke tid p\u00e5. Og til dere som syns lesing er vanskelig finns det i dag et godt utvalg av lydb\u00f8ker. Rjukan bibliotek har mye spennende og forskjellig \u00e5 tilby Tinns befolkning.\n\nBok\u00e5ret 2019 markerer 500-\u00e5rsjubileum for den f\u00f8rste trykte boka i Norge, som for \u00f8vrig var to liturgiske b\u00f8ker i K\u00f8benhavn og Paris. Messeboka\u00a0*Missale Nidrosiense*\u00a0og b\u00f8nneboka\u00a0*Breviarium Nidrosiense* var til bruk for kirker og prester i Norge. De trykte b\u00f8kene bidro til lik religi\u00f8s praksis.\n\n### Sommerles 2019\n\nBli med p\u00e5 lesetimen\\!\n\nLes det du vil\\! Romanen du aldri ble ferdig med, en novelle du har lest f\u00f8r, krimmen du allerede er langt inne i, eller en barnebok for de minste \u2013 det viktigste er at du er med\\! \nHVORFOR LESE?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03aafed3-8d7f-492e-be59-47a00a1f0ecd"} {"url": "https://www.bakehuset.no/sortiment/-utgatte-varer-/smavarer/hveteboller-4pk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:09Z", "text": "## Sm\u00e5varer\n\n## Hveteboller 4pk\n\n\n\n## Ingredienser\n\n**Hvetemel**, vann, gj\u00e6r, sukker, vegetabilsk olje og -fett (rapsolje, herdet raps og kokos), sirup, kardemomme, **hvetegluten**, salt, vegetabilske emulgatorer av raps (E472e, E471), sm\u00f8raroma, melbehandlingsmiddel (E300), enzymer.\n\nKan forekomme spor av: Soya, melk, egg, n\u00f8tter, sesamfr\u00f8\n\nVekt ca.: 320g\n\nStrekkode: 7041614003103\n\n| N\u00e6ringsinnhold | Pr. 100g |\n| ------------------- | -------- |\n| Energi kj/kcal | 1394/333 |\n| Fett g | 9 |\n| Mettede fettsyrer g | 2,8 |\n| Karbohydrater g | 52,5 |\n| Sukkerarter g | 11,2 |\n| kostfiber | 2,8 |\n| Protein g | 8,6 |\n| Salt g | 0,188 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa9f162b-a85c-402d-a921-f02f3155296a"} {"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1411553789_stua_vr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:13Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# Stua v\u00e5r\n\n62 kommentarer\n\nPosted on 24.09.2014 kl. 10:36 \n\nN\u00e5 kan jeg vel endelig si at stuen er s\u00e5 godt som ferdig \u2013 for denne gang. ^^,\n\nJeg har bodd her i tre \u00e5r n\u00e5 og det har skjedd en del siden den gang\\! Haha. En ting som er helt sikkert, BT skal f\u00e5 slippe \u00e5 bry som om innredning av v\u00e5rt hus. De to \u00f8verste bildene viser hvordan det s\u00e5 ut her da jeg flyttet inn, med unntak av blomstene p\u00e5 bilde nr to, de hadde jeg kj\u00f8pt. Og hvis dere ser den planta som st\u00e5r p\u00e5 gulvet til venstre for vinduet i bilde to s\u00e5 finner du den igjen p\u00e5 bilde fra stuen tatt i dag. Jeg kaller det kj\u00e6rlighetsplanta v\u00e5r, den kj\u00f8pte jeg da jeg flyttet inn og lever enda \u2013 helt utrolig med tanken p\u00e5 hvor god jeg er til \u00e5 ta livet av planter\\! \u00a0\n\nVi malte og jeg byttet ut det ene m\u00f8belet etter den andre. Jeg ble alikevell aldri forn\u00f8yd f\u00f8r vi tok tak i det grusomme gulvbelegget. Det sies at man kan pusse opp s\u00e5 mye man vil, hvis man ikke er forn\u00f8yd med gulvet vil du aldri bli 100 % forn\u00f8yd med rommet.\u00a0\n\n\n\nDette er nok det rommet jeg har gjort mest p\u00e5 til minst penge. Sofaen er det eneste m\u00f8belet som vi kj\u00f8pte ny for tre \u00e5r siden. P\u00e5 det f\u00f8rste bilde ser dere en liten titt av sofaen som sto i huset. Hjelpes \u2013 ikke var den god \u00e5 sitte i heller. \nSpisestuebordet v\u00e5rt sto her da jeg flyttet inn og det er vel egentlig etter dette bordet hele stilen min fikk sin begynnelse. Jeg elsket det. Jeg brukte nesten to \u00e5r p\u00e5 \u00e5 finne stoler som matchet, til slutt var det mamma som fant de vi har i dag p\u00e5 finn til en billig penge. De var riktig nok i gal farge, men det fikset jeg med et str\u00f8k hvit voks og nye trekk.\u00a0 \nTV-hyllen gjorde jeg om fra den gamle sorte som vi hadde f\u00e5tt av mamma da hun og samboeren kj\u00f8pte hus sammen og hadde en til overs. Jeg har funnet materialer i l\u00e5ven og skapt min egen stil ved \u00e5 bruke disse plankene flere steder: Bordet (ogs\u00e5 f\u00e5tt av mamma ved husskifte) byttet jeg ut glassplaten med planker. Kommode (sto p\u00e5 g\u00e5rden fra tidligere eiere) ble malt og fikk nytt topplokk i samme plankene, speilet over kommoden. IKEA bord med trelampen og blomsten fikk samme stilen og hyllene i spisestuen. \u00a0\n\nJeg har basert hele stilen min p\u00e5 rolige og tidl\u00f8se farger slik at jeg kan freshe opp med fargede detaljer n\u00e5r jeg f\u00f8ler behovet for forandring. P\u00e5 den m\u00e5ten blir det veldig enkel for ikke \u00e5 snakke om billig og gj\u00f8re om. Kun ved \u00e5 skifte putetrekk, blomster og lys f\u00e5r jeg en ny effekt av stuen. N\u00e5 har jeg innredet med h\u00f8stens farger.\u00a0\n\n(Alle m\u00f8blene jeg har laget/fikset ligger i kategorien DIY, puter med fremgangsm\u00e5te ligger i kategorien syoppskrifter)\n\nJeg trur at grunnen til at jeg har blitt s\u00e5 forn\u00f8yd med stua mi er p\u00e5 bakgrunn av all jobben som er lagt bak. For ved hver kvadratmeter av stua er det noe jeg og BT har gjort p\u00e5 egenh\u00e5nd. Dette er min og bare min stil fordi jeg faktisk har laget nesten alt sammen selv. Det er faktisk litt kult og kunne si, og noe jeg anbefaler dere alle til \u00e5 pr\u00f8ve ut. Om det ikke er \u00e5 snekre sammen m\u00f8bler s\u00e5 kan man i hvert fall lage mye fint av pyntegjenstander selv. Det er s\u00e5 mye t\u00f8ffere \u00e5 kunne si at du har laget det enn \u00e5 fortelle hvor du har kj\u00f8pt det.\u00a0\n\n\n\n\n\nH\u00e5per dere liker stuen, like godt som meg. Og at den kan inspirere dere til \u00e5 finne skrot og rot, her og der og gj\u00f8re det om til noe du vil sette pris p\u00e5 \ud83d\ude42\n\nDisse bildene ble tatt tidlig i dag, hehe. Jeg kan vel ikke skryte p\u00e5 meg \u00e5 si at dette er et normalt syn av stua v\u00e5r. Jentene har akkurat lagt seg for dagluren sin, og n\u00e5 ser det slik ut:\n\n\n\n **iselinilsen** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 10:38\n \n S\u00c5\u00c5\u00c5 FIN\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 10:40\n \n iselinilsen: \\<3\n \n3. \n \n \n \n **Caroline** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 10:48\n \n Woow, helt fantastisk\\! Jeg har selv bodd i et veldig gammelt hus, men kan ikke si at vi klarte \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 se ut som huset deres\\! \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n4. \n \n \n \n **Elin** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 10:49\n \n Utrolig fin stue\\! kjempefin. Du er utrolig flink, det skal du ha\\! \ud83d\ude42\n \n5. \n \n \n \n **Iselin** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 10:51\n \n utrolig koselig:)\n \n6. \n \n \n \n **christine** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 10:59\n \n Jeg pleier aldri \u00e5 kommentere p\u00e5 blogger, men n\u00e5 klarte jeg ikke \u00e5 dy meg. S\u00e5 utrolig fint det ble \ud83d\ude42 Du har virkelig \u00f8ye for interi\u00f8r, og har en annerledes stil enn det man ser p\u00e5 de fleste andre blogger. Veldig inspirerende. Og s\u00e5 har du to utrolig nydelige jenter \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n7. \n \n \n \n **Line** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 10:59\n \n S\u00c5 fint dere har det\\! \n Jeg har et spm \u2013 n\u00e5r dere fyrer i den ovnen dere har, blir det ikke for varmt for tv-benken? Vi har nemlig samme ovn i det nykj\u00f8pte huset v\u00e5rt og lurer p\u00e5 om vi kanskje m\u00e5 flytte noen m\u00f8bler n\u00e5 n\u00e5r vinteren kommer, siden de kanskje st\u00e5r for n\u00e6rme. \n Ha en fin dag\\! \ud83d\ude42\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:01\n \n Caroline: ^^, har tatt tre \u00e5r ogs\u00e5 da\\! Hihi\n \n9. \n \n \n \n **Camilla Bekkum Sveum** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:01\n \n Hei \ud83d\ude42 Jeg m\u00e5 f\u00f8rst og fremst si at jeg forguder bloggen din og jobben du legger i den. Den inneholder alt det jeg interesserer meg for og er helt perfekt for meg. Det er ingen rosablogg der personen tjener masse penger og bruker alt p\u00e5 utseende. Du inspirerer og setter meg inn i en dr\u00f8mmeverden. Jeg \u00f8nsker meg s\u00e5 utrolig mye tvillinger selv og ser hvor fantastisk det er \u00e5 ha tvillinger via bloggen din. Otilie og Olivia er helt nydelige \\<3 Du skal v\u00e6re kjempe stolt over dem\\! Du lager utrolig mye fine kl\u00e6r til dem som gj\u00f8r de helt spesielle. Jeg elsker interi\u00f8r og diy prosjekter og der tilfredsstiller du hvertfall. Men ja, det jeg skulle frem til var ikke alt dette, men jeg m\u00e5tte bare skrive det ned til deg \ud83d\ude42 S\u00e5 ja, p\u00e5 biltema har de s\u00e5nne betong lysestaker n\u00e5 til 30 og 40kr eller noe s\u00e5nt. Lurte p\u00e5 om du kunne legge ut et lite diy prosjekt p\u00e5 de og gi litt ideer og inspirasjon til hva man kan gj\u00f8re med dem? Tenkte \u00e5 pr\u00f8ve og lage noen slike i litt forskjellig stil. Lakkere dem, pynte dem og litt s\u00e5nn, og gi dem i julegaver. Men trenger litt tips og du er den perfekte til akkurat det. H\u00e5per du kanskje f\u00e5r lyst \ud83d\ude42 Ha en str\u00e5lende dag og jeg sender kos til b\u00e5de deg, tvillingene og hunden din \\<3\n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:02\n \n Elin: tusen takk \ud83d\ude42\n \n Iselin: \\<3\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:02\n \n christine: tusen takk \\<3\n \n Reply\n\n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:03\n \n Line: takk \ud83d\ude42 det har g\u00e5tt veldig fint faktisk, vi var litt redde for det selv, spesielt for tv sin del, men det har ikke v\u00e6rt noe problem. \ud83d\ude42\n \n14. \n \n \n \n **Bettina pauli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:04\n \n Hei Stine\ud83d\ude04 R\u00c5 LEKKERT\ud83d\ude04 tittet innom bloggen din hver dag \u00e5 du er jo bare helt fantastisk. Jeg forst\u00e5r ikke hvor du henter energi fra?\n \n15. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:05\n \n Camilla Bekkum Sveum: tusen takk, s\u00e5 utrolig hyggelig \ud83d\ude42 jeg f\u00e5r se om jeg f\u00e5r kommet meg til Biltema en dag, men kan ikke love noe \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n16. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:06\n \n Bettina pauli: tusen takk \ud83d\ude42 nei si det, jeg har nok alltid v\u00e6rt h\u00f8yt og lavt \ud83d\ude42\n \n Reply\n \n \n **Ida** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:09\n \n Du har all grunn til \u00e5 v\u00e6re kjempestolt over deg selv, og det du har f\u00e5tt til \ud83d\ude42 Det ser alldeles nydelig ut, og jeg er sikker p\u00e5 at du inspirerer mange \u2013 inkludert meg selv. Ha en flott dag\\!\n \n18. \n \n \n \n **\u00c5se** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:28\n \n Jeg ser veldig opp til deg og syns du har f\u00e5tt til s\u00e5 mye p\u00e5 3 \u00e5r\\!\\!\n \n19. \n \n \n \n **Cassandra** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:38\n \n Hei Stine \ud83d\ude42 \n Flott blogg, og innmari fin stue\\! N\u00e5r det er sagt kom jeg over denne artikkelen (http://www.nettavisen.no/na24/3458851.html) her om dagen, og tenkte faktisk p\u00e5 deg. Er du medeier i huset deres? Etter all tiden og energien du har lagt ned i det huset hadde det v\u00e6rt ufattelig trist om du en dag sto uten noen ting. \n Cassie\n \n \n \n **Silje Katrin** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:43\n \n Wow s\u00e5 fint\\! Du har v\u00e6rt skikkelig flink\\! \ud83d\ude00\n \n \n \n **Camilla** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:52\n \n Guud, s\u00e5 utrolig fint\\! Akkuratt slik stil jeg digger. M\u00e5 f\u00e5 laget meg noen egne m\u00f8bler n\u00e5r vi har kj\u00f8pt oss hus, f\u00f8r babyen kommer:)\\!\\!\n \n22. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:57\n \n Ida: \\<3 tusen takk. Ha en fin fin dag \ud83d\ude42\n \n Reply\n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:57\n \n \u00c5se: \\<3\n \n Reply\n24. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:58\n \n Cassandra: det trur jeg ikke du trenger \u00e5 bekymre deg over nei \ud83d\ude42\n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:58\n \n Silje Katrin: takk \ud83d\ude42\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 11:58\n \n Camilla: \ud83d\ude42 \\<3\n \n \n \n **Linda Christine** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 12:06\n \n Stua deres ble helt fantastisk\\!\\! All grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt av den \ud83d\ude42 Liker at den er litt minimalistisk, men allikevel har dere det som trengs for dere \\<3 Dere har gjort mye p\u00e5 kort tid synes jeg, i og med at du lager det meste av interi\u00f8ret selv ogs\u00e5. Er det noe av huset dere ikke har tatt enda? Har jo sett deres rom, jentene sitt rom, uteplassen, badet og n\u00e5 stua.\n \n28. \n \n \n \n **Ingvild** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 12:21\n \n Hvor er sofaen kj\u00f8pt? Er p\u00e5 jakt etter noe i samme stil selv \ud83d\ude42\n \n29. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 12:53\n \n Linda Christine: takk:-) ja, der er noen rom igjen. Gangen oppe og nede, kj\u00f8kkenet og delvis to soverom som skal bli noe annet \ud83d\ude42\n \n Reply\n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 12:54\n \n Ingvild: bohus eller skeidar, ble litt usikker \ud83d\ude42\n \n \n \n **Anette** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 15:17\n \n Hei:) s\u00e5 fint det har blitt da:) vi har jo f\u00e5tt h\u00f8re mye fra deg om hvordan det \u00e5 ha tvillinger er, men lurte p\u00e5 om du kunne sp\u00f8rre BT om han kanskje ville skrive et lite innlegg om hvordan han har opplevd tiden fra dere fikk vite det til n\u00e5? \ud83d\ude42\n \n32. \n \n \n \n **Kristine** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 16:50\n \n Hei\\! Kan jeg bare sp\u00f8rre, hva har du gjort med stuebordet? Jeg har lignende bord. Viste ikke at man kan male den siden det ikke er ekte tre. Har du hatt grunning p\u00e5 den f\u00f8rst?\n \n Reply\n\n33. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 17:41\n \n Kristine: det er ekte tre i bordet v\u00e5rt \ud83d\ude42 eik. Pusset, grunnet og malt \ud83d\ude42\n \n \n \n **Myrte** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 18:54\n \n Flott stue, med fine og personlige m\u00f8bler\\! \n Hvordan gulv har dere? Er helt enig i det du sier om at man aldri blir helt forn\u00f8yd om man ikke er forn\u00f8yd med gulvet. Det er det neste vi skal bytte ut, og jeg gleder meg som en unge. Men det er vanskelig \u00e5 finne det perfekte gulvet\\!\n \n35. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 19:53\n \n Myrte: Takk \ud83d\ude42 Laminat, husker ikke koden p\u00e5 fargen \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n36. \n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 20:01\n \n S\u00e5 mye bedre\\! \n Lurte bare p\u00e5 en ting; Er du i slekt med Silje Norendal(en av verdens beste snowboardere)? Dere ligner skikkelig\\!\n \n \n \n **Benedicte** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 20:20\n \n Kjempe fint alts\u00e5 ^^, Den sorte telysestaken du har p\u00e5 veggen er s\u00e5 utrolig pen om man sprayer den hvit. Har gjort det med mine hjemme og de ble s\u00e5 mye bedre \ud83d\ude00\n \n38. \n \n \n \n **ccelines** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 20:32\n \n Som jeg har sagt tusen ganger f\u00f8r, du er s\u00e5 utrolig flink\\! Dere har f\u00e5tt det S\u00c5 fint \ud83d\ude00\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 20:40\n \n ccelines: \\<3 tusen takk \ud83d\ude42\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 20:40\n \n Benedicte: Takk for tips \ud83d\ude42\n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 20:42\n \n Anonym: Nei. ;P Jeg synes vel ikke vi ligner heller, men det er vel \u00f8yet som ser \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n42. \n \n \n \n **mie** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 22:00\n \n S\u00e5 utrolig flinke du/dere har v\u00e6rt :)) og for en inspirasjon du gir \ud83d\ude00 \u00f8nsker deg en kjempe fin uke videre\n \n43. \n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 24.09.2014, kl. 23:13\n \n Du er s\u00e5 flink. Har stemt p\u00e5 deg fem ggr p\u00e5 vixen\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 06:12\n \n mie: \\<3\n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 06:12\n \n Anonym: \\<3\n \n \n \n **Mari** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 09:00\n \n \u00c5y sinnsykt fint det var\\! Ble skikkelig misunnelig n\u00e5 \ud83d\ude00\n \n \n \n **Caroline** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 09:14\n \n Utrolig fint \ud83d\ude42\n \n \n **Anonym** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 14:33\n \n fiin stue\\!\\!\\! Hvor har du f\u00e5tt tak i wood boxen.\n \n49. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 14:34\n \n Anonym: p\u00e5 monter \ud83d\ude42\n \n50. \n \n \n \n **interiorgirl1** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 16:08\n \n s\u00e5 flott og inspirerende hjem dere har f\u00e5tt \ud83d\ude42 men ja ting tar tid \u00e5 bo seg inn\\!\\!\n \n51. \n \n \n \n **Elise Bj\u00f8rnstad** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 16:53\n \n Elsker det du har f\u00e5tt til, Stine \u2013 og det matte, gr\u00e5e gulvet gjorde virkelig susen\\!\n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 25.09.2014, kl. 16:54\n \n Elise Bj\u00f8rnstad: ja, helt enig ^^,\n \n \n \n \n **Marthe** sier:\n \n 27.09.2014, kl. 12:13\n \n For en flott mor du er \ud83d\ude42 Og utrolig flink\\!\\! \ud83d\ude00\n \n54. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 27.09.2014, kl. 17:48\n \n Marthe: \\<3\n \n55. \n \n \n \n **Rebecca** sier:\n \n 27.09.2014, kl. 20:21\n \n Du kunne jo lage en hundeseng til Tyra i samme stil, hihi (bare et forslag) \n S\u00e5 forressten denne artikkelen: http://m.db.no/2010/11/01/magasinet/tvillinger/trafikkulykker/ungdommer/14092418/?www=1 og tenkte p\u00e5 deg. Vet ikke om det er helt forferdelig av meg \u00e5 dele denne med deg eller om det er noe du kunne tenkt deg \u00e5 lese. Denne saken handler jo om toeggede tvillinger, men likevel. Vakkert og trist p\u00e5 en gang \\<3\n \n56. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 27.09.2014, kl. 22:08\n \n Rebecca: oh\\! Det har jeg faktisk ikke tenkt p\u00e5. Det M\u00c5 Jeg jo bare \ud83d\ude42 har lest den, r\u00f8rende og trist ja.\n \n57. \n \n \n \n **Susann** sier:\n \n 28.09.2014, kl. 09:52\n \n Hei. Jeg lurer veldig p\u00e5 hvilken olje/beis du har brukt p\u00e5 treverket? Er det noen av materialene du har brukt det p\u00e5 som er ubehandlet?\n \n Reply\n58. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 28.09.2014, kl. 18:41\n \n Susann: Det er nok ikke oljen som gj\u00f8r fargen slik den er, siden jeg har funnet planker som er gr\u00e5 av aldring, olja jeg bruker er bare hvit, s\u00e5 den lysner opp treverket som allerede er gr\u00e5tt. Derfor m\u00e5 du finne en olje som er gr\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 samme effekt. Det kan kjedene som selger olje hjelpe deg med \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n59. \n \n \n \n **Hanne** sier:\n \n 05.02.2015, kl. 12:31\n \n Hva er st\u00f8rrelsen p\u00e5 lerretet over sofaen av tvillingene dine?\ud83d\ude0a \n Har selv v\u00e6rt \u00e5 fotografert tvillingene og stores\u00f8ster her i hus, men er usikker p\u00e5 hvilken st\u00f8rrelse jeg skal ha\ud83d\ude0a\n \n Reply\n60. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 05.02.2015, kl. 18:47\n \n Hanne: Hmm, 90cm X 120 mener jeg og huske \ud83d\ude42\n \n Reply\n61. \n \n \n \n **Beate** sier:\n \n 05.03.2015, kl. 21:30\n \n S\u00e5 flott stue dere har\\! Lurte p\u00e5 hvor lykten som henger p\u00e5 den m\u00f8rke veggen er kj\u00f8pt?\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 06.03.2015, kl. 08:54\n \n Beate: Det vet jeg dessverre ikke, det er ikke ny, og vi fikk den i gave \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "37e653f0-cf86-4a8d-905e-2411871376dd"} {"url": "https://dittlederskap.com/2011/01/30/lederen-og-etikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:25Z", "text": "## Lederen og etikk\u2026\n\nPostet den 30.01.11 by John Kjetil \n\n \n*\" Menneske m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig med seg selv f\u00f8r de kan v\u00e6re \u00e6rlig med andre. Et menneske som ikke er \u00e6rlig med seg selv, er et h\u00e5pl\u00f8st tilfelle\"* \u2013 William J H Boetcker\n\n(F\u00f8rste gang publisert 2005)\n\nEnkeltmenneskers og organisasjoners valg og adferd er viktig for oss og vi er opptatt av hva som er rett og galt. Men hva er rett og hva er galt? Etikk og moral er begreper som forvirrer og s\u00e5r tvil. Kanskje fordi noe som er ukomplisert er gjort til noe komplisert? Mennesker som har tatt p\u00e5 seg ansvaret og utfordringen med \u00e5 lede andre, har ogs\u00e5 tatt p\u00e5 seg ansvaret med \u00e5 v\u00e6re et moralsk og etisk kompass. Det \u00e5 st\u00e5 standhaftig p\u00e5 etikk og moral i tider der trender og samfunnsmessig utvikling til tider sier noe annet, krever bevissthet, selvdisiplin og karakter.\n\n**Hva er etikk?**\n\nJeg har tidligere sagt noe om hvor viktig det er for ledere \u00e5 ha tillit hos menneskene de er satt til \u00e5 lede. Tillit kommer fra troverdighet, troverdighet kommer fra integritet og karakter og lederes karakterstyrke springer ut i fra verdier og menneskesyn. Ledere m\u00e5 derfor leve sitt liv og sitt lederskap ut ifra en standard som er uangripelig og stadfestet i etikk og god moral. Og s\u00e5 kan vi jo sp\u00f8rre; hva er god moral og etikk?\n\nEtikk og moral avhenger av v\u00e5rt menneskesyn. V\u00e5rt menneskesyn avhenger av v\u00e5re verdier (livssyn). Etikk kan derfor v\u00e6re *en refleksjon over hvordan vi b\u00f8r forholde oss til andre mennesker (refleksjon over moralbud?)*. Moral sier noe om *hvordan vi faktisk forholder oss til ulike ting \u2013 rett eller urett, godt eller ondt*. Med disse definisjonene i bunn, kan vi si etikken er hvordan vi b\u00f8r agere mens moral er hvordan vi faktisk agerer. Dermed er etikk og moral to sider av samme sak og v\u00e5r bestrebelse m\u00e5 derfor v\u00e6re \u00e5 *forene* disse to begrepene i v\u00e5re liv og v\u00e5re beslutningsprosesser.\n\n**Hva har skjedd med etikken?**\n\nDet finnes ingenting som heter \"forretningsetikk\" \u2013 eller \"yrkesetiske retningslinjer\". Der finnes kun etikk\\! Denne uttalelsen kom engang fra vel respektert \"lederguru\" og mange vil nok riste p\u00e5 hodet over en slik overforenkling. S\u00e6rlig vil mennesker med etikk og moral som fagfelt riste p\u00e5 hodet. Det hadde nesten v\u00e6rt katastrofe hvis etikk skulle v\u00e6re enkelt\u2026\n\nMange mennesker pr\u00f8ver imidlertid \u00e5 benytte ett sett med etiske regler i sitt arbeidsliv og et annet for sitt privatliv. Det medf\u00f8rer ofte problemer. Etikk m\u00e5 derfor v\u00e6re etikk; hvis vi \u00f8nsker \u00e5 leve et etisk liv, m\u00e5 vi leve etter en standard uansett livsarena.\n\nUtdanningsinstitusjoner, filosofer, teologer og andre eksperter har tatt noe som egentlig er ganske enkelt, for s\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det ganske s\u00e5 forvirrende. Det \u00e5 leve et etisk liv er kanskje ikke alltid lett, men det beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re komplisert.\n\nENRON-skandalen i USA \u2013 hvordan kunne noe slikt skje? Hvorfor skjedde det? Hvem lot det skje? Hvorfor opplever vi stadig at organisasjoner, firmaer og enkeltmennesker driver uetisk? Hva har skjedd med etikken? Det er nok flere \u00e5rsaker og svar p\u00e5 ovennevnte sp\u00f8rsm\u00e5l. Men n\u00e5r uetiske beslutninger tas kan \u00e5rsakene, blant annet, v\u00e6re;\n\nVi gj\u00f8r det som er mest bekvemt.\n\nVi gj\u00f8r det som skal til for \u00e5 vinne.\n\nVi rasjonaliserer v\u00e5re valg med relativisme.\n\nDet er imidlertid viktig \u00e5 huske p\u00e5 at etikk aldri er et forretningssp\u00f8rsm\u00e5l alene, eller et sosialt sp\u00f8rsm\u00e5l eller et politisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er alltid et personrelatert sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Den Gylne regel**\n\nWilliam J.H. Boetcker observerte f\u00f8lgende; \" Menneske m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig med seg selv f\u00f8r de kan v\u00e6re \u00e6rlig med andre. Et menneske som ikke er \u00e6rlig med seg selv, er et h\u00e5pl\u00f8st tilfelle\". Etikken starter alts\u00e5 med den enkelte av oss. S\u00e5kalte eksperter har imidlertid gjort etikk mer komplisert enn strengt tatt n\u00f8dvendig og vi er selvf\u00f8lgelig p\u00e5virket av det. Men hvis det skulle v\u00e6re slik at vi kun trenger en veileder \u2013 en retningslinje for \u00e5 styre alle v\u00e5re beslutninger av etisk betydning, hva kan det v\u00e6re? Svaret er enkelt; Den Gylne Regel. Nok en grov overforenkling? B\u00e6r over med meg n\u00e5, s\u00e5 kan du ta en avgj\u00f8relse n\u00e5r artikkelen er ferdig.\n\nHovedbudskapet i denne artikkelen er etikk og dennes betydning for lederen, men ogs\u00e5 for mennesket som s\u00e5dan. Tesen vi da kan bygge dette p\u00e5 er f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5lsstilling; *\"Hvordan \u00f8nsker* *jeg \u00e5 bli behandlet i denne situasjonen?*\"\n\nDenne tesen er p\u00e5 mange m\u00e5ter grunnsteinen i den gylne regel. Grunnleggeren av Federal Express (USA) \u2013 Fred Smith Sr, sa engang at en versjon av den gylne regel finnes omtrent i enhver kultur verden rundt. I dagens Norges relativistiske kultur, hvor alle \u00f8nsker \u00e5 bruke forskjellige standarder og hvor hver situasjon tydeligvis krever sin egen handlingskodeks, s\u00e5 er det lov \u00e5 h\u00e5pe at mennesker fra enhver kultur som \u00f8nsker \u00e5 leve etisk, kan enes om en standard (retningslinje).\n\nHvordan lyder den gylne regel? For de av oss som ikke husker denne, s\u00e5 gjengis den her; \"Alt dere vil at andre skal gj\u00f8re mot dere, skal ogs\u00e5 dere gj\u00f8re mot dem. For dette er loven og profetene i en sum.\" (Matt 7:12). Denne regelen er hentet fra kristendommen. Men som nevnt over s\u00e5 finner vi denne regelen igjen i alle de store verdensreligioner. Her er et utvalg;\n\nIslam: \"Ingen av dere er troende f\u00f8r han \u00f8nsker for sin bror det han \u00f8nsker for seg selv\" (Sunna, 40 Ahadith av Al-Nawawi, 13).\n\nHinduisme: \"Dette er summen av medf\u00f8lelsen: Gj\u00f8r ikke mot andre det som ville volde deg smerte hvis det ble gjort mot deg. Man skal ikke oppf\u00f8re seg mot andre p\u00e5 en m\u00e5te som hadde v\u00e6rt ubehagelig for en selv. Dette er moralens vesen\" (Mahabharata XIII.114.8)\n\nBuddismen: \"Du skal ikke s\u00e5re andre p\u00e5 m\u00e5ter som du selv hadde opplevd som s\u00e5rende\" (Udana-Varga 5, 18)\n\nJ\u00f8dedom: \"Det som er avskyelig for deg skal du ikke gj\u00f8re mot dine medmennesker. Dette er den hele loven, alt annet er kommentar.\" (Talmud, Shabbat 3id)\n\nNoen av historiens store tenkere og filosofer sier noe i samme retning. Platon sa f\u00f8lgende; \"S\u00e5 sant jeg er tilregnelig, s\u00e5 skal jeg handle mot andre som jeg vil at andre skal handle mot meg.\" Immanuel Kants kategoriske imperativ lyder: Handle alltid p\u00e5 en m\u00e5te slik at prinsippet for din vilje samtidig kunne gjelde som grunnlag for en generell lov. (Kritikk av den praktiske fornuften).\n\nSom vi ser s\u00e5 skj\u00e6rer Den Gylne Regel igjennom de kulturelle og religi\u00f8se grenser og omfavnes av mennesker fra n\u00e6r sagt alle verdenshj\u00f8rner. Den Gylne Regel er kanskje det n\u00e6rmeste vi kommer en universell etisk grunnregel. Det er imidlertid to viktige poeng i forhold til denne regelen. 1) Det er en standard / regel \u00e5 f\u00f8lge, og 2) vi m\u00e5 ha vilje til \u00e5 f\u00f8lge den. *Etikk handler derfor om hvordan vi m\u00f8ter utfordringen med \u00e5 gj\u00f8re det rette n\u00e5r dette vil koste mer enn det vi er villige til \u00e5 betale.* Videre kan vi si at god etikk m\u00e5 inneha to aspekt. Det ene aspektet er evnen til \u00e5 skille rett fra galt, godt fra ondt og s\u00f8mmelighet fra us\u00f8mmelighet. Det andre aspektet er *forpliktelsen* til \u00e5 gj\u00f8re det som er rett, godt og skikkelig. Etikk er prim\u00e6rt *handling*, ikke bare et emne for debatt og diskusjon p\u00e5 studentkafeer og p\u00e5 v\u00e5re universiteter.\n\n**Hvordan \u00f8nsker DU \u00e5 bli behandlet?**\n\nDen gylne regel favner alle store religioner og kulturer. Det i seg selv er ganske enest\u00e5ende. Hoved\u00e5rsaken ligger sannsynligvis i det faktum at alle mennesker, i kjernen, er veldig like. Snakk med mennesker i alle aldere, kj\u00f8nn, rase eller nasjonalitet og de har enkelte ting felles. N\u00e5r vi har identifisert disse fellesnevnerne, finn dem f\u00f8rst i oss selv og s\u00e5 i andre og vi har funnet n\u00f8kkelen til kraften i Den Gylne Regel. Her er noen slike fellesnevnere;\n\n*Jeg \u00f8nsker \u00e5 bli verdsatt.* 70 % av alle mennesker som slutter i jobben, gj\u00f8r det p\u00e5 grunn av at de ikke f\u00f8lte seg verdsatt. Det er et lite signal om hvordan ledere ofte behandler sine medarbeidere. Det finnes ikke en person i verden som ikke \u00f8nsker \u00e5 bli verdsatt av andre. Er det ikke slik at vi alle \u00f8nsker at andre skal akseptere oss for hvem vi er og vise det gjennom sine handlinger at vi betyr noe?\n\n*Jeg \u00f8nsker \u00e5 bli anerkjent.* \u00d8nsket om \u00e5 v\u00e6re elsket og verdsatt er kanskje det dypeste behov hos ethvert menneske. N\u00e6rt beslektet dette er behovet for \u00e5 bli anerkjent for hva vi kan. Besitter vi ikke et \u00f8nske om \u00e5 utvikle oss og oppn\u00e5 noe?\n\n*Jeg \u00f8nsker \u00e5 bli stolt p\u00e5.* Den viktorianske forfatteren George MacDonald sa; \" Det \u00e5 bli stolt p\u00e5 er st\u00f8rre enn \u00e5 bli elsket\". Jeg har flere ganger tidligere sagt at tillit er fundamentet for ethvert lederskap. N\u00e5r det er sagt kan vi f\u00f8ye til at tillitt er fundamentet for *alle* typer mellommenneskelige relasjoner.\n\n*Jeg \u00f8nsker \u00e5 bli respektert.* N\u00e5r andre stoler p\u00e5 oss, mottar vi ansvar og autoritet. Dette ligger i tillitens fundament. Tillitt og respekt ber\u00f8rer noe dypt inne i oss.\n\nDet finnes flere fellesnevnere, som \u00e5 bli *forst\u00e5tt, at vi ikke \u00f8nsker at andre skal utnytte oss med mer.* Jeg regner med at de fleste av leserne nikker anerkjennende til disse fellesnevnerne. Da har vi et godt utgangspunkt for \u00e5 ta med oss dette n\u00e5r vi neste gang stiller oss selv i v\u00e5r nestes situasjon eller posisjon og skal ta beslutninger basert p\u00e5 god etikk.\n\n**Hvorfor ledere b\u00f8r adoptere Den Gylne Regel.**\n\nJeg er ikke naiv. Jeg vet at ikke alle mennesker ser etter en enkel, praktisk og anvendbar retningslinje for \u00e5 leve et etisk liv. Noen mennesker velger \u00e5 lyve, jukse, stjele og enda verre. Andre lever for \u00e5 spekulere og debattere ideer. Men mennesker som \u00f8nsker \u00e5 finne en god, \u00e6rlig etisk standard kan finne den i den gylne regel. Her er noen av \u00e5rsakene til d\u00e8t;\n\n*Den gylne regel er akseptert av de fleste mennesker*. Mye kan sies om den gylne regel, men f\u00f8rst og fremst er den basert p\u00e5 fornuft. Kan du forestille deg noen si f\u00f8lgende; \"V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 behandle meg verre enn hvordan jeg behandler deg\"? Nei, alle \u00f8nsker \u00e5 bli behandlet godt.\n\n*Den gylne regel er enkel \u00e5 forst\u00e5*. Den krever ikke h\u00f8yskoleutdanning for \u00e5 forst\u00e5 regelen. Vi trenger ikke v\u00e6re jurist eller filosof. Vi trenger bare \u00e5 forestille oss i v\u00e5r nestes posisjon og situasjon. Det betyr ikke at alle etiske situasjoner kan bli l\u00f8st umiddelbart ved bruk av den gylne regel. Det t\u00f8ffeste med \u00e5 sp\u00f8rre *hvordan \u00f8nsker jeg \u00e5 bli behandlet i denne situasjonen* kan av og til v\u00e6re \u00e5 identifisere *hvem* som blir p\u00e5virket av situasjonen og *hvordan* de eventuelt blir rammet.\n\n*Den gylne regel er en vinn-vinn filosofi.* Mange mennesker mener at deres suksess og seire krever at andre mennesker gj\u00f8res til tapere. Man skaper fiender. Greier vi \u00e5 leve etter den gylne regel, er alle vinnere. Hvis jeg behandler deg s\u00e5 bra som jeg \u00f8nsker \u00e5 bli behandlet, da vinner du. Hvis du behandler meg p\u00e5 samme m\u00e5te, da vinner jeg. Hvor er taperen i dette?\n\n*Den gylne regel er et kompass n\u00e5r du trenger retning.* Regelen har, i tillegg til \u00e5 gi mennesker en vinn-vinn situasjon, en indre verdi for den som praktiserer denne. Ted Koppel (tv-kommentator) sier; \"Der er harmoni og innvendig fred \u00e5 oppn\u00e5 n\u00e5r moralens kompass blir fulgt. Kompasset peker i samme retning, uavhengig av moter eller trender\" I en verden med mye usikkerhet tror jeg at de fleste mennesker s\u00f8ker retning og fast grunn. Den gylne regel kan gi nettopp det. Den endrer seg aldri, selv om omgivelsene gj\u00f8r det. Den gir en solid, forutsigbar retning hver gang den brukes. Og s\u00e5 virker den faktisk\\!\n\n**Yrkesetiske retningslinjer?**\n\nMin arbeidsplass \u2013 Kriminalomsorgen \u2013 har utarbeidet et sett med yrkesetiske retningslinjer. Som de aller fleste institusjoner og organisasjon. H\u00e5ndboken er utarbeidet av KRUS (Kriminalomsorgens Utdanningssenter) \u2013 \"Etikk og moral p\u00e5 en utfordrende yrkesarena\". Ett av punktene er *tjenestemennenes forhold til kolleger.* Her finner vi blant annet f\u00f8lgende momenter;\n\nNytilsatte skal bli m\u00f8tt p\u00e5 en s\u00e6rlig st\u00f8ttende m\u00e5te for \u00e5 oppleve trygghet for raskest mulig \u00e5 bli i stand til \u00e5 ivareta jobben.\n\nKriminalomsorgens medarbeidere har plikt til \u00e5 samarbeide, og til \u00e5 st\u00f8tte og hjelpe hverandre i l\u00f8sningene av oppgavene.\n\nDet skal ikke forekomme baksnakkelse eller st\u00f8tende handlinger kolleger i mellom.\n\nLes dem med Den Gylne regel i tankene og se om validiteten til Den Gylne Regel holder m\u00e5l.\n\nJohn Kjetil Wang-Hansen\n\nF\u00f8rste gang publisert: 2005\n\n### 1 svar til *Lederen og etikk\u2026*\n\n1. godejord sier:\n \n 30.01.11, kl. 4:17 pm\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18f78b3e-b828-4ff1-b7e1-e0e5e2f1955c"} {"url": "https://www.roykenbadet.no/velkommen-til-bursdagsfest-pa-roykenbadet-sondag-14-januar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:15Z", "text": "\n\n# Velkommen til bursdagsfest p\u00e5 R\u00f8ykenbadet s\u00f8ndag 14. januar.\n\nPosted on 9. januar 20188. januar 2018 by Erik Schreuder\n\nS\u00f8ndag 14.\u00a0januar\u00a0er det ett \u00e5r siden R\u00f8ykenbadet \u00e5pnet og dette vil vi feire sammen med deg\\!\n\nDagens program:\n\nI kafeteriaen f\u00e5r du kj\u00f8pt bursdagsmeny til en hyggelig pris: Pizzastykke og en brus kr 45,-\n\n09.00-17.00 Skattejakt i sv\u00f8mmehallen. 15 skatter gjemt i anlegget. Klarer du \u00e5 finne en?\n\nPremie til alle som finner en skatt. Vi trekker 1 hovedpremie p\u00e5 slutten av dagen\n\n10.00-12.00 Pr\u00f8v klatring\\! 2 Instrukt\u00f8rer til stede i klatreveggen\u00a0for \u00e5 sikre.\n\n10.00-13.00 Marathontime i gruppetreningssal (meld deg p\u00e5 via bookingsystemet \u2013 f\u00f8rst til m\u00f8lla)\n\n11.00 Kake serveres i resepsjonen.\n\n12.00-17.00 Wibit hinderbane legges ut i 25 meteren \u2013 mye moro for store og sm\u00e5\\!\n\n15.30 \u2013 16.30 Tauklatringskonkurranse fra stupebassenget opp til 5 meteren.\n\n\u00a0\nHjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77d0a9c4-6ee1-4dbf-8d08-bb1568196f3b"} {"url": "https://forexclubteam.com/are-you-ready-for-74-oil-5464", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:45Z", "text": "# Er du klar for $ 74 olje?\n\n## Season 4, Episode 74 - Right to Remain Silenced | Red vs. Blue (Kan 2019).\n\n \n \n\nEr du klar for $ 74 per fat olje? I dette intervjuet med energirapporten forteller RBCs John Ragozzino oss at han forventer et V-formet oljeprisutvinning som kunne v\u00e6re godt for str\u00f8mforsyninger for ledende selskaper, selskapene som investerer i olje og gass, og har blitt hardt rammet av lavere priser. Han har fulgt MLPs gjennom h\u00f8yder og nedturer, og han vet hvilke som hadde styrken til \u00e5 hekke til rett tid, og som er flytende nok til \u00e5 utnytte vekstmuligheter som kunne ligge rett rundt hj\u00f8rnet.\n\n\n\n***Energirapporten:* **John, olje og gasspriser har rallied litt nylig.**** ****Har vi etablert en bunn?****\n\n**John Ragozzino:** Ja. I v\u00e5r nylig publiserte Global Energy Research *\"Commodity Price Revisions\"* -rapport, ber vi om en meningsfull V-formet gjenoppretting som begynner i bakre halvdel av 2015 og inn i 2016. Dette er ikke vesentlig forskjellig fra v\u00e5re tidligere prognoser, da vi justerte prisen v\u00e5r prognoser til $ 54 per fat ($ 54 / bbl) fra $ 53 / bbl i 2015, og fra $ 77 / bbl til $ 74 / bbl i 2016.\n\nV\u00e5r avhandling p\u00e5 r\u00e5olje er i stor grad basert p\u00e5 en tilbakegang i ikke-OPEC-tilvekstvekst, ettersom vi har sett at den amerikanske landbasertrafikken faller med mer enn halvparten i l\u00f8pet av de siste fem eller seks m\u00e5nedene. I tillegg ser vi en voksende beholdning av ufullstendige ukonvensjonelle br\u00f8nner, da operat\u00f8rer utskyder fullf\u00f8ringer til et milj\u00f8 med bedre priser og h\u00f8yere avkastning.\n\nN\u00e5r du kombinerer disse to faktorene med et globalt ettersp\u00f8rselsbilde som krever omtrent 1, 0-1, 1 millioner fat (1, 0-1, 1 MMbbl) av \u00e5rlig ettersp\u00f8rselsvekst i tidsrammen 2015-2016, tar det ikke lang tid f\u00f8r den globale overleveringssituasjonen er i stor grad erodert og vi befinner oss tilbake i en tilstand av likevekt. Jeg tror det vil v\u00e6re den meningsfulle katalysatoren som f\u00e5r oss til h\u00f8yere priser i 2016. V\u00e5r langsiktige dekk forblir uendret p\u00e5 $ 84 / bbl West Texas Intermediate (WTI) og $ 90 / bbl Brent.\n\nP\u00e5 gassiden vil jeg ikke si at uttalelsen holder ganske bra, fordi vi fortsetter \u00e5 se nye nedganger p\u00e5 Henry Hubs naturgasspriser. Vi kan sannsynligvis forvente en fortsettelse av anemisk ettersp\u00f8rselsvekst til midten av 2015, i det minste. Det skal markere begynnelsen av en fase med meningsfylt kullgenerering, som kan resultere i 2-3 milliarder kubikkfot per dag med ytterligere ettersp\u00f8rsel. Det er ikke f\u00f8r 2017 og utover at vi begynner \u00e5 se noen meningsfulle endringer p\u00e5 ettersp\u00f8rselssiden, med flytende naturgasseksport raser opp.\n\n**TER:** Basert p\u00e5 dine nye r\u00e5vareprognoser, hva er risikoprofilen for oppstr\u00f8ms mesterpartnerskap (MLP)?\n\n**JR:** Oppstr\u00f8ms-MLPene er i en forh\u00f8yet risikoprofil i forhold til historiske niv\u00e5er. Ved utgangen av 2014 tror vi at de oppstr\u00f8ms-MLPene var i topprisikoprofil, da prisene raskt ble redusert i l\u00f8pet av 18 m\u00e5neder eller s\u00e5 av markedsavkastning, da mange ledelsesteam kom foran seg selv og kjempet av det velkjente markedet. sl\u00e5tt strategisk vei for robuste sikrings- og prisrisikoaversjonstiltak.\n\nDe fleste oppstr\u00f8ms MLPs f\u00f8lger vanligvis en rullende tre til fem \u00e5rig r\u00e5vareprisrisiko-aversjonsstrategi som inkluderer bruk av fastprisbytter og kostnadsfrie krage for \u00e5 redusere eksponeringen for prisvekst. Mange oppstr\u00f8ms MLPer i dag ligger langt under deres foretrukne sikringsniv\u00e5er p\u00e5 grunn av fristelsen til \u00e5 vente p\u00e5 bedre priser i den lange perioden av tilbakevending.\n\nLedelsesteamene motvillige til \u00e5 ta en $ 15- $ 20 / bbl-rabatt for deres produksjonsvolumer to til tre \u00e5r ute holdt seg p\u00e5 sikring i den verste mulige tiden, da de s\u00e5 prisene kuttet i halv i motsetning til fremoverkurven ganske enkelt tilbake til en normal tilstand av contango. N\u00e5r prisen fortsatte \u00e5 falle, ble mange selskaper som var oljeviktede effektivt utsatt for sine egne fristelser.\n\nI dag ser oppstr\u00f8ms MLPer seg etter \u00e5 kutte fordelinger og gj\u00f8re meningsfulle reduksjoner i utgiftsplanene for 2015. Kapitalbevarelse er hovedtemaet. Gjennomgangen av v\u00e5rreferanseperioden l\u00f8fter ogs\u00e5 et materiell overheng for gruppen generelt. Alle har blitt s\u00e5 mektige raske i lys av reduserte oljepriser. Utsiktene for distribusjoner og utgiftsprofiler er langt mer b\u00e6rekraftige enn hva det s\u00e5 ut til \u00e5 g\u00e5 inn i 2015, noe som g\u00e5r langt for \u00e5 redusere risiko sammenlignet med niv\u00e5ene som ble sett i slutten av desember og begynnelsen av januar.\n\n### Anbefalt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd68fa93-13d1-4192-8c95-dc11e4b6ade6"} {"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/gronnsaker-og-poteter/gratinert-ratatouille-med-pasta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:49Z", "text": "\n\n# Gratinert ratatouille med pasta\n\n 5\n\nHVOR MANGE STJERNER VIL DU GI DENNE OPPSKRIFTEN?\n - Enkel\n - 25 min\n - 10 min\n\nOppskrift p\u00e5 franskinspirert, gratinert gr\u00f8nnsaksform med pasta, som passer godt ogs\u00e5 som tilbeh\u00f8r.\n\nAntall porsjoner\n\n## Ingredienser \n\n| | |\n| ----- | ---------------------------- |\n| 300 g | ukokt pasta |\n| 2 stk | l\u00f8k |\n| 2 stk | squash |\n| 6 stk | tomater |\n| 4 stk | hvitl\u00f8ksfedd |\n| 2 stk | TINE Meierism\u00f8r til steking |\n| 50 g | kapers |\n| \u00bd ts | salt |\n| \u00bc ts | pepper |\n| 3 dl | Jarlsberg\u00ae Revet |\n\n## Slik gj\u00f8r du det \n\n1. 1. Sett stekeovnen p\u00e5 250 \u00b0C. Finn frem en ildfast form.\n \n 2. Kok pasta etter anvisningen p\u00e5 pakken.\n \n 3. Skrell og skj\u00e6r l\u00f8k i strimler. Kutt squash i biter og tomat i terninger. Skrell og finhakk hvitl\u00f8k.\n \n 4. Stek l\u00f8k, hvitl\u00f8k, squash og tomat i en stekepanne med sm\u00f8r i 3\u20134 minutter. Tilsett kapers, salt og pepper. Bland pastaen og gr\u00f8nnsaksblandingen i en ildfast form.\n \n 5. Str\u00f8 over ost og gratiner midt i ovnen i ca. 10 minutter.\n\nTips\\!\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en sunnere variant, kan du bruke fullkornspasta og en lettere ost.\n\n ## Hjemmelaget fiskegrateng\n ********** \n Hjemmelaget fiskegrateng er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 spise fisk p\u00e5. Dette er en enkel og deilig makaroniform med str\u00f8kavring, hvit fisk og smakfull Norvegia-ostesaus. Server gjerne med revne gulr\u00f8tter, kokte poteter og smeltet sm\u00f8r over.\n - Enkel\n - 50 min\n - 30 min\n ** ** 0\n2. \n \n ## Laksegrateng med asparges\n Laks og gr\u00f8nnsaker danner utgangspunktet for mange gode formretter. De beste gratengene er kremete inni og har et spr\u00f8tt dekke opp\u00e5, slik som denne laksegratengen med asparges. Perfekt mat \u00e5 invitere venner p\u00e5 eller \u00e5 spise i en hektisk hverdag.\n - Enkel\n - 20 min\n \n ## Kyllinggrateng med fetaost\n Det ble ganske mye pasta med 300 gram s\u00e5 jeg brukte ikke alt oppi, jeg brukte penne pasta da. men ellers var dette kjempegodt\\! Jeg m\u00e5lte ikke hvor mye ost jeg brukte, men tror det ble litt mer, og jeg brukte norvegia ikke jalsberg.\n \n ## Smash-pavlova\n S\u00f8tt og salt er en klassisk kombinasjon \u2013 det skal godt gj\u00f8res \u00e5 spise bare en Smash\\! Sammen med herlig karamellsaus, friske bl\u00e5b\u00e6r og myk vaniljekrem har du en fulltreffer p\u00e5 festen, for barn i alle aldre.\n - Middels\n - 90 min\n - 65 min\n ** ** 0\n \n ## Pannekaker\n ********** \n Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n - Enkel\n - 40 min\n ** ** 0\n \n ## Verdens beste vafler\n Verdens beste vaffelr\u00f8re\\! Her finner du oppskriften p\u00e5 de ber\u00f8mte vaflene fra sj\u00f8mannskirken i K\u00f8benhavn, som tidligere har blitt k\u00e5ret til verdens beste vafler.\n - Enkel\n - 30 min\n5. \n \n ## Pavlova-rull\n Pavlova-rull med jordb\u00e6r og lime er en enkel og festlig m\u00e5te \u00e5 servere pavlova p\u00e5. Rull den sammen med krem og b\u00e6r og topp med frisk pynt og limesirup\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9a9659-bac6-44f7-805e-c8135466c9d9"} {"url": "https://www.lofotkraft.no/om-lofotkraft/vare-kraftverk/kraftverk-saupstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00382.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:09Z", "text": "## Saupstad kraftverk\n\n \u00a0 Saupstad kraftverk er et lite magasinkraftverk som utnytter fallet fra Skr\u00e5dalsvann. Derfra g\u00e5r det en 330 meter lang plastr\u00f8rgate, delvis nedgravd, ned til kraftstasjon som ligger p\u00e5 Saupstad i Vestv\u00e5g\u00f8y kommune. Kraftverket produserer i snitt 1,4 GWh og har en installert effekt p\u00e5 0,45 MW. Kraftverket ble opprinnelig satt i drift 1935, og den siste st\u00f8rre oppgradering ble gjort i 1980. Maskiner og r\u00f8rgate ble da byttet ut. Kraftverket fremst\u00e5r i dag som et relativt moderne anlegg som fjernstyres fra Lofotkrafts driftssentral. \u00a0\n\n - **Middelproduksjon:** 1,4 GWh\n - **Installert effekt:**0,45 MW\n - **Turbintype:**Francis\n - **Magasin:**Skr\u00e5dalsvann\n - **Regulering (HRV/LRV):**130/125 m.o.h.\n - **Nedslagsfelt:**2,5 km\u00b2\n - **Magasinkapasitet:**1 mill. m\u00b3\n - **Satt i drift (revidert):**1935 (1980)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a50a41d-9b3a-4956-a541-6dca2db1eaaf"} {"url": "http://stasat.blogspot.com/2016/09/rypejakta-2016-er-i-gang.html?showComment=1477084908244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:11Z", "text": "Jakt, fiske og friluftsliv\n\n## s\u00f8ndag 18. september 2016\n\n### Rypejakta 2016 er i gang\\!\n\nEndelig den tida p\u00e5 \u00e5ret igjen\\! Etter fjor\u00e5rets u\u00e5r p\u00e5 rypefronten kunne det h\u00f8res ut som bedring dette \u00e5ret. Da er det igjen tid for rypejakt. G\u00f8y denne jakta synes jeg. Jeg g\u00e5r p\u00e5 st\u00f8kkjakt uten hund. Det gir timer med slit i terrenget og lange armer etter \u00e5 b\u00e6re hagla hele dagen. Men for et adrenalinkick n\u00e5r fuglene br\u00e5tt skvetter opp foran en. Og for en glede n\u00e5r skuddet sitter som det skal\\! \nRypejakta er noe av det mest spennende en kan drive med ute i naturen synes jeg. \nJaktkort ble kj\u00f8pt inn p\u00e5 inatur.no. Et veldig greit nettsted \u00e5 forholde seg til for oss friluftsfolk synes jeg.\u00a0Der ligger det b\u00e5de fiskekort, jaktkort og hytter til leie over det ganske land for den som m\u00e5tte ha lyst til slikt. Personlig foretrekker jeg teltet. Det gir en helt egen turf\u00f8lelse. \nGleden var stor da \"all-inclusive-tilbudet\" p\u00e5 hukkelvatna med jaktkort for fire hagler + hytteleie for seks dager ble trukket inn. Antar det skjedde siden \"all-inclusive-l\u00f8sninga\" ikke solgte. \nI stedet ble det n\u00e5 et 6-dagerskort for enkeltjeger til en langt hyggeligere pris. \nJeg m\u00e5tte bare sl\u00e5 til p\u00e5 dette selv om jeg bare hadde helga til r\u00e5dighet. \n \nTuren gikk deretter innom Rogne v\u00e5pen p\u00e5 heimdal for \u00e5 handle ammunisjon. Det er kvalitet over den butikken der selv om det ser rimelig rotete ut i lokalene. Men de kan sitt fag. Kvalitetsammunisjon har de ogs\u00e5. I \u00e5r gikk jeg for Nitedals Spesial. 7'er haggel i bly. Fine p\u00e5 relativt korte hold noe som ikke er helt ukjent tidlig i jakta n\u00e5r rypene gjerne trykker til man nesten tr\u00e5kker p\u00e5 dem. Tok ogs\u00e5 med noen US6 Hevi-shot. En helt annen patron dette her. Og den har en relativt grusom pris. Haglene har h\u00f8yere egenvekt enn bly og har derfor h\u00f8yere anslagsenergi og bedre rekkevidde. De samler rimelig godt ogs\u00e5 p\u00e5 en del avstand og er slik sett overlegne bly med god margin n\u00e5r holdene blir dr\u00f8ye. P\u00e5 korte hold er de derimot lite egnet til annet enn \u00e5 lage lapskaus av viltet. Hvis man i det hele tatt treffer med en tett haglskur. \nMed et godt lager av disse to patronene skulle jeg v\u00e6re forberedt p\u00e5 de fleste jaktforhold. \n \n\n\n\n \nDa gjensto det bare \u00e5 f\u00e5 gjort seg ferdig med tidligvakt p\u00e5 fredag og s\u00e5 komme seg ut i terrenget. \nHjemom for et kjapt klesskifte og hente sekken s\u00e5 la jeg i vei i rushtrafikken s\u00f8rover ut av byen. Tregt gikk det og jeg h\u00e5pet virkelig jeg slapp \u00e5 lete meg frem til en brukbar teltplass i m\u00f8rket. Etter hvert l\u00f8snet det litt og jeg kunne gi p\u00e5 litt s\u00f8rover E6. \nI 18-tiden er jeg p\u00e5 plass ved parkeringa ved den siste bomen innover grusveien oppi fjellet. Sekken kommer raskt p\u00e5 ryggen og jeg legger i vei videre oppover. Pr\u00f8ve \u00e5 komme meg litt h\u00f8yt i fjellet f\u00f8r m\u00f8rket siger p\u00e5. Der er det faktisk litt mobildekning ogs\u00e5. Kan v\u00e6re greit \u00e5 ha om det skulle bli kjedelig i teltet p\u00e5 kveldinga. Glemte fotoapparatet i farten s\u00e5 det f\u00e5r holde med noen halvd\u00e5rlige mobilbilder denne gangen. \n \n\n\n\n \nJeg kommer ikke langt oppover veien f\u00f8r jeg m\u00f8tes av velkomstkomiteen. En flokk tamrein holder til i dette omr\u00e5det. Jeg stiftet n\u00e6rmere bekjentskap med en av dem sist jeg var her. \n \n \n\n\n \n\nJeg kommer meg etterhvert opp i h\u00f8yden og f\u00e5r satt opp teltet mens det m\u00f8rkner. Et litt flatere plat\u00e5 langs en forh\u00f8yning i terrenget rett under toppen gir flatt og fint underlag rett ved ei middels stor furu. Trivelig plass rett og slett. Og midt i rypeheimen. Det er bare \u00e5 glede seg til det lysner igjen. \n \n\n\n\n \n\u00a0F\u00e5r med meg at det skal v\u00e6re delvis m\u00e5neform\u00f8rkelse i ni-tiden p\u00e5 kvelden s\u00e5 da m\u00e5 man selvsagt ut \u00e5 knipse noen bilder. Form\u00f8rkelsen vistes d\u00e5rlig m\u00e5 jeg si men en fin kveld var det uansett. \nTilbake i teltet var det \u00e5 fiske frem litt godsaker fra sekken. Det h\u00f8rer med til jaktturene synes jeg. Avstandene er kortere og liggetiden p\u00e5 samme plass lengre s\u00e5 da t\u00e5ler man at sekken er i tyngste laget. Skal jo ikke g\u00e5 s\u00e5 langt med den uansett. B\u00e5de pils og en \"Elg-shot\" smakte fortreffelig mens spotify fikk ta seg av resten av kveldsunderholdninga og ei gasslampe fikk ta hovedansvar for belysning og trivsel s\u00e5nn ellers. \n \n\n\n\n \nGasslampa har jeg tidligere skrevet noen ord om men til turer slik som dette p\u00e5 h\u00f8sten er den virkelig et funn synes jeg og fortjener litt mer omtale. Hele lampa er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en toppmontert gassbrenner. Noe den jo egentlig ogs\u00e5 er. Den gir et behagelig lys i teltet og gir noen grader ekstra lunk. Det er ikke helt feil s\u00e5nn p\u00e5 kj\u00f8lige h\u00f8stkvelder det heller. Og s\u00e5 er den drivstoffgjerrig. Jeg har latt den brenne p\u00e5 full guffe med en medium gassboks i 24 timer uten at den gikk helt tom. Da m\u00e5tte jeg pakke ned og reise hjem. Man kan derfor koste p\u00e5 seg litt ekstra kos i teltet uten at gassforbruket skyter i taket.\n\n \n\n\n \nGasslampa har en wire som kan festes s\u00e5 den henger. Jeg bruker den i teltet f\u00f8rst og fremst for \u00e5 forhindre at den velter. Ser mange har bekymret seg for om wire'n blir for varm. Det har jeg ikke noen betenkeligheter med. Jeg kan uten problem holde i wire'n et lite stykke over brenneren uten at det blir for varmt selv om den har st\u00e5tt \u00e5 brent en times tid.\n\n \n\n\n \n\nRundt midnatt krabber jeg ned under soveposen. Bruker den bare som dyne i natt. Jeg sovner raskt og sover som en stein helt til klokka er n\u00e6rmere elleve dagen etter. Tydelig sliten etter ei lang arbeidsuke og en lang dag. Jeg hiver i meg en kjapp frokost. N\u00e5 skal det nemlig jaktes\\! Har ikke t\u00e5lmodighet til s\u00e5 omstendige morgenritualer i dag. Sent er det allerede blitt ogs\u00e5.\n\n \n\n\n \n\nJeg legger f\u00f8rst turen oppom Rabbh\u00f8gda som jeg ligger rett under. Jeg tr\u00e5ler igjennom krattene der oppe til jeg kommer ned p\u00e5 motsatt side. Tr\u00e5ler gjennom omr\u00e5dene nede p\u00e5 \u00f8stsiden ogs\u00e5. Ikke s\u00e5pass som ei fj\u00e6r \u00e5 se dessverre. Rypene ligger nok lavere i terrenget da tenker jeg. Jakter videre nedover og kommer tilbake til teltet etter hvert.\u00a0\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n \nBegynner \u00e5 bli litt sulten s\u00e5 jeg vurderer \u00e5 stoppe i teltet for lunsj men st\u00e5r over. Fortsetter i stedet nedover i terrenget i retning bilen. Det ligger litt proviant der ogs\u00e5. Nettopp beregnet p\u00e5 en potensiell matpause eller to. Knappe 100m nedenfor teltet st\u00f8kker jeg et kull lirype. De har tydelig f\u00e5tt frem mange kyllinger i \u00e5r for kullet er stort. Rekker ikke telle men 10-12 stk var det nok. Dessverre letter de p\u00e5 gode 70-80m avstand fra meg s\u00e5 noen mulighet for rype i sekken er det bare \u00e5 glemme. Ser de trekker nedover et stykke, krysser ei stor myr vestover f\u00f8r de forsvinner oppover og inn i krattskogen. Usportslig opptreden tenker jeg og rusler videre mot der de fl\u00f8y opp fra. Det hender jo en og annen rype velger \u00e5 trykke fremfor \u00e5 stikke sammen med resten av flokken. Mange har brent seg p\u00e5 den f\u00f8r vet jeg. Men ikke i dag.\n\n \nLitt lengre nede flyr det br\u00e5tt opp et kull til. Dette ogs\u00e5 av det store slaget og p\u00e5 alt for langt hold for den ynkelige hagla mi. Vi er oppe i godt over 100m her. De trekker videre i den retningen jeg har tenkt meg og ser ut til \u00e5 lande i et vierkratt lengre nede. Det passer meg jo fint. Da kan jeg ta en liten omvei og komme p\u00e5 dem fra en retning der jeg ikke synes s\u00e5 godt. Sniker meg innp\u00e5 der de landet fra \u00f8stsiden men i krattet finner jeg ingen ting. De stakk nok videre i en eller annen retning mens jeg krabbet rundt i mikrolendet for \u00e5 komme meg dit.\n\n\n\n \nNoen hundre meter lenger ned flyr det br\u00e5tt opp et kull til \u00f8st for meg. Disse er ogs\u00e5 p\u00e5 over 100m avstand. Jeg kan bare st\u00e5 der med hagla mi og se furten ut. Det er lite annet \u00e5 gj\u00f8re. Antagelig var det samme kullet som bare hadde flyttet seg litt ekstra. Kanskje var det et helt annet kull. Vanskelig \u00e5 si helt sikkert. Men jeg har i alle fall sett minst to store kull i omr\u00e5det jeg har s\u00f8kt igjennom. Kanskje tre. Muligens er det ogs\u00e5 flere som jeg ikke har sett. Da er ikke tettheten s\u00e5 ille egentlig.\n\n \nLitt senere er jeg nede ved bilen. Tar lunsjpausen der tenker jeg. Har noen godsaker der som ikke ble med i sekken. T\u00f8rket frukt og en pose beef jerky skylles ned med en boks red bull mens jeg hviler slitne bein. \n \nEtter en liten time tenker jeg at rypene i omr\u00e5det kanskje har f\u00e5tt roet seg litt s\u00e5 jeg setter kursen tilbake mot teltet. Klokka er to p\u00e5 ettermiddagen allerede. M\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne igjen alle de rypene jeg st\u00f8kket tidligere. Kanskje trykker de mer n\u00e5r jeg kommer nedenfra? Vanskelig \u00e5 vite med disse fuglene. Jeg s\u00f8ker meg i sikksakk oppover noen hundre meter vest for der jeg gikk ned. Alt jeg st\u00f8kker er en enkelt rype 15m unna som kjefter iltert p\u00e5 meg. Den forsvinner i buskaset f\u00f8r jeg f\u00e5r snudd meg.\u00a0\n\n \nVel oppe i teltet er det p\u00e5 tide med en skikkelig middag. Nesten seks timer med trasking kjennes tross alt i beina selv om sekken ikke var med. Armene er et par centimeter lenger ogs\u00e5 kjennes det ut som.\n\nNoen grillp\u00f8lser med bacon og ost knekkes i to og stekes p\u00e5 gassapparatet. De g\u00e5r ned p\u00e5 h\u00f8ykant sammen med litt br\u00f8d og ketchup. Godt med varm, fersk mat og ikke bare s\u00e5nne vemmelige fryset\u00f8rkede greier p\u00e5 tur ogs\u00e5.\n\n \n\n\n \nEtter en solid middag er det godt \u00e5 legge seg til litt i horisontalen i teltet ogs\u00e5 mens middagen f\u00e5r satt seg. S\u00e5 begynner det \u00e5 regne. Det blir ikke mer jakt denne dagen og jeg sovner ganske tidlig til meg \u00e5 v\u00e6re. \n \nI ni-tiden neste morgen er jeg klar for \u00e5 sette inn st\u00f8tet p\u00e5 nytt. Det har v\u00e6rt et tydelig v\u00e6romslag. N\u00e5 skinner sola fra skyfri himmel og temperaturen er raskt p\u00e5 vei oppover. Det er n\u00e5 jeg virkelig angrer p\u00e5 at jeg valgte bukse i gore-tex til denne turen. Det blir temmelig varmt og klamt i en slik varme. Yr hevder det skal v\u00e6re 20 grader. Men virkelig flott er det da ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 rundt der oppe i et s\u00e5 flott h\u00f8stv\u00e6r. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg tar p\u00e5 nytt turen ned til omr\u00e5dene jeg s\u00e5 fugl i g\u00e5r. N\u00e5 er det bare ei fj\u00e6r i lyngen \u00e5 se etter dem. V\u00e6romslag kan ha endret rypenes preferanser for hvor de vil v\u00e6re s\u00e5 jeg vender blikket oppover mot rabbh\u00f8gda igjen. G\u00e5r over hele h\u00f8ydedraget ogs\u00e5. Ingen fugler her heller s\u00e5 jeg tar turen nedom bekkefaret der jeg fikk skutt ei rype forrige gang jeg var p\u00e5 disse traktene. Ingenting \u00e5 finne her heller. Enten trykker de noe voldsomt eller s\u00e5 er det rett og slett ikke fugl der oppe blir konklusjonen. \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nEtterhvert har jeg kommet med bortover til teltet. \nJeg ser at klokka alt er blitt halv to. Like greit \u00e5 pakke teltet n\u00e5 som jeg er her ellers kan jeg fort f\u00e5 det travelt senere. Timene flyr tross alt raskt avg\u00e5rde mens man leter etter fugl. \nJeg f\u00e5r pakket sekken og lempet den p\u00e5 ryggen f\u00f8r jeg rusler nedover mot parkeringa med ladd hagle. Selv om jeg har s\u00f8kt gjennom omr\u00e5det allerede i dag vet en jo aldri.. Og sist jeg var her s\u00e5 jeg 90% av rypene jeg s\u00e5 p\u00e5 hele helga den siste halvtimen f\u00f8r jeg satte meg i bilen. Best \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt. \n \nLager litt br\u00e5k n\u00e5r jeg kommer til parkeringa. Sist l\u00e5 det jo et helt kull rett bak bilen som letta da jeg smekket igjen bakluka p\u00e5 bilen etter \u00e5 ha lempet inn hagla. Men ingen rype \u00e5 se her heller. \nSkifter til t\u00f8rre, rene og mer behagelige \"sivile\" kl\u00e6r. Det har v\u00e6rt varmt i dag. Godt \u00e5 kvitte seg med gore-tex, ullsokker, fjellst\u00f8vler og svett ulltr\u00f8ye. \n \nRekker s\u00e5 vidt \u00e5 skifte om da det kommer et par stykker g\u00e5ende nedover veien der jeg kom fra. V\u00e6rt p\u00e5 rypejakt i helga de ogs\u00e5 kan de berette. Kj\u00f8rt helt fra Oslo siden de avlyste turen sin til Finnmark i \u00e5r p\u00e5 grunn av d\u00e5rlige tellinger der oppe. Bodd i lavvo i skogen rett ved parkeringa. Ganske fascinerende at vi har greid \u00e5 g\u00e5 rundt hverandre hele helga syns jeg. \nIkke det store utbytte p\u00e5 dem heller kan de fortelle. Hatt noen situasjoner har de visst hatt der bikja tydelig har v\u00e6rt p\u00e5 ferten av ferske spor og rypeb\u00e6sj men bare et par enkeltfugler har de f\u00e5tt p\u00e5 vingene. Ble en i sekken p\u00e5 deling p\u00e5 de to. Ikke akkurat store fangster p\u00e5 den kanten heller alts\u00e5. \n \nJeg kan i alle fall konstatere litt forel\u00f8pig om fuglebestanden der oppe. \nRypene har f\u00e5tt frem noen virkelig store og flotte kull i \u00e5r. Men det er enten langt mellom dem eller de valgte holde seg til biotoper jeg ikke har g\u00e5tt i gjennom n\u00e5 helga. De jeg har sett har ogs\u00e5 v\u00e6rt skrekkelig sky og lettet p\u00e5 sv\u00e6rt lang avstand. Noen f\u00e5 fugler sitter enkeltvis og disse ser ut til \u00e5 trykke lengre. Det er ikke akkurat utenkelig at dette prim\u00e6rt er stamfugl selv om det sikker kan hende at det er noen gjenliggere fra flokker som er st\u00f8kket tidligere blant dem. \n \n\nDet ble ingen rype i sekken eller p\u00e5 matbordet etter denne turen men har uansett hatt en flott tur i nydelig h\u00f8stv\u00e6r i ett av de tolv omr\u00e5dene statskog l\u00f8ftet frem som sine virkelige perler i frilufstlivets \u00e5r (2015) Det er n\u00e5 slik at det er turene som teller til syvende og sist. Men litt bittert er det at det ikke ble fj\u00e6r i hatten og tenning av sigar denne gangen. Vi f\u00e5r se om det ikke byr seg en anledning senere i h\u00f8st.\n\nSt\u00e5le \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Kjell Gunnar Klaksvik19. september 2016 kl. 16:59\n \n Flott lesing\\! Ser du hadde samme jaktlykke som meg i helgen :) Men det er greit det, flott \u00e5 bare v\u00e6re p\u00e5 tur ogs\u00e5 - og ser en jo noen ryper i tillegg er det jo ikke d\u00e5rlig det :)\n \n2. \n \n Andersen29. september 2016 kl. 21:24\n \n fin bogg. er det du som har kort sammen med oss i helga ogs\u00e5 eller? \n \n 1. \n \n Andersen29. september 2016 kl. 21:50\n \n Og er det kj\u00f8rbart med en audi stasjonsvogn inn til parkeringen d\u00e6r du st\u00e5r?\n \n 2. \n \n St\u00e5le21. oktober 2016 kl. 23:21\n \n Beklager sent svar. \n Hadde ikke kort akkurat den helga nei. Hadde planer om et par turer til men andre ting ble prioritert s\u00e5 det ble dessverre ikke noe av. Kj\u00f8reforholdene har du nok funnet ut av. Greit kj\u00f8rbart med de fleste biler skulle jeg mene. \n Ble det noe fugl p\u00e5 dere da?\n \n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7c3cf65-dcd2-4796-b0cf-e830b91a64b1"} {"url": "http://cajjolinee.blogspot.com/2010/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:17Z", "text": "\n\n## 8.8.10\n\n### \\~Slutter & skrive dagbok\\~\n\nJeg har ikke v\u00e6rt innom bloggen p\u00e5 snart 4 uker, Og jeg har tenkt og tenkt..\n\nOg funnet ut at jeg som overskriften sier : i en lang periode har jeg f\u00f8lt at det var noe jeg m\u00e5tte gj\u00f8re, det ble bare et stress og fortsete og skrive hver eneste dag, det var ikke noe jeg lenger ville, men f\u00f8lte at jeg \"m\u00e5tte\" :/ \nS\u00e5 n\u00e5 skriver jeg kun \u00e5r jeg f\u00f8ler for det, noe som kommer til og bli veldig sjeldent ut august, siden jeg er p\u00e5 ferie ;) \nMEN jeg kan jo oppdatere litt om hva jeg har gjort i det siste ;D \nJeg har reist med Lastebil sammmen med Farfar til \u00c5lesund + Vanja da seff ;)Jeg har v\u00e6rt masse med venner \\<3 \nKlippet h\u00e5ret: lang bob (det er finere en p\u00e5 bildet)og er veldig forn\u00f8yd\\!\\! :DJeg har v\u00e6rt p\u00e5 akvariet i \u00c5lesund med Jenny & Johnny :)Vi s\u00e5 dem matet Pingvinene og jeg fannt ut at jeg m\u00e5tte filme \\*r\u00f8dme\\*\n\n \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 grillfest, da pene v\u00e6ret endelig kom ;) Det har v\u00e6rt rene h\u00f8sten her fram til forrige uke, levde s\u00e5 og si i onepicen og fleecejakke xD \nHeidi har v\u00e6rt her p\u00e5 helgebes\u00f8k og vi festa p\u00e5 sommerfesten p\u00e5 Giske :)(men bildet av oss ble det ikke no av, for det g\u00e5r ikke og kopiere fra facebook i dag faktisk). \nDen var natt til 1 august, bursdagen min, s\u00e5 da var jeg god og full ;D \nP\u00e5 bursdagen min fikk jeg kaker med lys og greier og feiret med min familie \\<3 \nMin mor, stefar og lilles\u00f8sken var ogs\u00e5 her for denne helgen :) \nJeg fikk masse penger som jeg kj\u00f8pte speilreflekskamera for og jeg fikk hello kitty hettejakke + skinnveske med nagler :D \nvi var ute p\u00e5 en strand hvor jeg vassa i den deilige sj\u00f8en \\<3Jeg har hatt halsbetendelse, noe som gj\u00f8r fryktelig vondt... Jeg levde p\u00e5 suppe i noen dager.. Jeg hadde ogs\u00e5 mistanke om kikkhoste, men pr\u00f8ven motbeviste heldigvis det :D \nS\u00e5 har jeg v\u00e6rt mer med venner og i helga var jeg p\u00e5 fest,\n\nbilder kommer senere da jeg ikke har tatt bilder selv ;) \nHvordan har alle blogghjertene mine det??? \\<3\\>\n\n22:50 4 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2c2e445-01f7-4e5c-9685-f6ec4c5b1293"} {"url": "http://attackofthekillerkast.com/tag/horror/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:52Z", "text": "## John Carpenter\\`s The Thing (1982)\n\nPublisert 20. september 201422. februar 2015|av BylineChris\n\n**Regi: John Carpenter \u2013 Utgivelse: Tysk blu-ray.\u00a0**\n\nDet er med aldri s\u00e5 lite andakt og ydmykhet at jeg n\u00e5 skal forfatte noen vettuge ord om en av mine store favorittfilmer gjennom tidene, nemlig John Carpenter\\`s mesterverk; THE THING, fra 1982. P\u00e5 mange vis var det akkurat denne filmen som startet min interesse for horror, sci-fi, exploitation og absurd film av alle slag. Det var HER det begynte, en mars-dag i det Herrens \u00e5r 1984. Jeg var p\u00e5 bes\u00f8k hos en klassekamerat, og tilfeldighetene ville det slik at foreldrene hans var bortreist akkurat da, slik at vi \u00abslynglene\u00bb kunne gj\u00f8re hva vi ville, hehe\\! Vi var 13-14 \u00e5r gamle p\u00e5 den tida, og som de rabbagastene vi var, s\u00e5 fant vi ut at vi skulle ta sparken og reise avg\u00e5rde til bensinstasjonen Fina, som l\u00e5 et par kilometer s\u00f8r for sentrum i Trysil. Der fikk vi nemlig leie filmer med 18-\u00e5rs grense, pluss \u00abmovie-box\u00bb (utleibar vhs-spiller).\n\n## John Dies at the End\n\nPublisert 27. mai 201422. februar 2015|av BylineChris\n\n\n\n** Regi: Don Coscarelli \u2013 Utgivelse: Another World Entertainment, DVD, region 2**\n\nI \u00abJohn Dies at the End\u00bb f\u00f8lger vi David og John p\u00e5\u00a0en fantasifull og farefull\u00a0ferd hvor de m\u00e5 redde v\u00e5r verden fra en katastrofe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd0f7e1e-d307-4c26-bc26-56bcb94e7331"} {"url": "http://ruleoflaw.eu/aeglosning-laeso/middelaldrende-kvinne-leter-etter-en-kvinne-eldre-20-for-forholdet-i-ski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:05Z", "text": "\n\n \n\n### Middelaldrende kvinne leter etter en kvinne eldre 20 for forholdet i ski - Kvinne\n\nI 1909 ble Fabrikktilsynsloven endret. I 1890 \u00e5pnet l\u00e6rerseminarene for kvinner. Er kvinne, og gjerne i alderen 20 til 45 \u00e5r, men det er viktigere at vi kommer overens. Vi fungerer alts\u00e5 ikke som smaksdommere, men gir alle mulighet til \u00e5 komme til orde. I helgene har vi ingen bemanning p\u00e5 support, s\u00e5 her m\u00e5 du sm\u00f8re deg med litt t\u00e5lmodighet. \n\n1. middelaldrende kvinne leter etter en kvinne eldre 20 for forholdet i ski siger:\n \n 13.03.2019 kl 19:56\n \n Bak rattet satt en kvinne. Kvinnen ble fratatt f\u00f8rerkortet p\u00e5. En stor redningsaksjon er satt.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6371ae64-6ff8-45a6-aa81-576fcefbecb8"} {"url": "https://www.vintagegitar.no/gitar-elektrisk/20-gitar-elektrisk/elektrisk/4326-rickenbacker-4003s-fireglo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:58Z", "text": "\n\nRickenbacker 4003S er inspirert av de tidlige \"Rose Morris\" modellene som ble importert til Storbritania.\u00a0 \nRose Morris var hadde generalimporten p\u00e5 Rickenbacker p\u00e5 60-tallet og de gjorde mange egne vrier p\u00e5 designet, som f.eks en 4001 med et enklere kosmetisk design, \nog ikke minst 330'er og 360'er med F-hull istedet for de klassiske diamantformede lydhullene.\u00a0 \n \nDet som er ekstra kult med 4003S er at han har en push-pull tonekontroll som fungerer som alle andre Ricks n\u00e5r kontrollen er inne.\u00a0 \nDrar du den derimot ut, s\u00e5 f\u00e5r du den klassiske McCartney/Rickenbacker tonen, hvor det st\u00e5r en kondis som kutter all bass i den bakerste mikrofonen og lyden med begge pickupene inne er HELT MAGISK.\u00a0 \n \nSkal en dra fram de store kanonene, men jeg personlig at dette er et mye t\u00f8ffere instrument enn 4003-bassene.\u00a0 \n \nLeveres med kasse.\u00a0 \n \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2da92b90-c9c1-436d-9bf4-611557ec42aa"} {"url": "http://3atlet.no/2018/05/29/noe-av-det-bedre-jeg-har-brukt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:08Z", "text": "# \u2013 Noe av det bedre jeg har brukt\n\n**Hanskene Heat Tech fra\u00a0 Zone3 passer for deg som blir fort kald p\u00e5 fingrene.**\n\nVi har testet hansker beregnet for sv\u00f8mming. Hansken Heat Tech fra Zone3 er laget av neopren, og er ekstra tykk i forhold til deres standard hanske. Den er derfor beregnet for sv\u00f8mming i kaldere vann, som passer p\u00e5 v\u00e5ren og h\u00f8sten i Norge. Hansken er 3,5 mm tykk og har et belegg med titan som er med p\u00e5 \u00e5 reflektere varmen.\n\nVi har testet hansken i noen uker i sj\u00f8en, og er veldig forn\u00f8yd. Den er laget for \u00e5 holde deg varmere p\u00e5 hendene n\u00e5r vannet er kaldt, og det gj\u00f8r den ganske godt synes vi. Undertegnede er vant til \u00e5 bruke hansker i vann i forbindelse med jobb i redningstjenesten, ogs\u00e5 i relativt kaldt vann. Hanskene fra Zone3 er noen av de bedre jeg har brukt.\n\n*Artikkelen fortsetter etter annonsen.*\n\n\nVi har testet hanskene i norske farvann, med stort hell.\n\nFor det f\u00f8rste er hanskene lange og rekker godt opp p\u00e5 armen og over v\u00e5tdrakten. Det blir derfor ingen glipper av bar hud som kan bli p\u00e5virket av vannet. Den har ogs\u00e5 en reim med borrel\u00e5s p\u00e5, som brukes til \u00e5 stramme og holde hansken p\u00e5 plass. Dette gj\u00f8r at den sitter veldig godt p\u00e5 h\u00e5nden, og ikke faller av.\n\nHansken er behagelig \u00e5 ha p\u00e5. Og selv om jeg sjeldent er plaget med kalde fingre, s\u00e5 f\u00f8ltes uansett hendene mine gode og varme under all sv\u00f8mmetrening der jeg har brukt hanskene. De er rett og slett s\u00e5 varme, at jeg har m\u00e5ttet la v\u00e6re \u00e5 bruke de n\u00e5 som vanntemperaturen ligger over 18\u00b0C her jeg sv\u00f8mmer.\n\nDet er litt annerledes \u00e5 sv\u00f8mme med hansker. Det m\u00e5 litt tilvenning til, tyngdepunktet blir en smule forskj\u00f8vet. Men uten at dette er noe stor sak. Jeg merker godt at hanskene gir bedre fremdrift i vannet, det minner litt om \u00e5 sv\u00f8mme med paddles. For en som meg, som er litt treg til \u00e5 sv\u00f8mme, s\u00e5 er det jo bare en fordel. Sv\u00f8mmekompisene mine synes ikke det er like artig. I alle fall ikke n\u00e5r de sv\u00f8mmer uten Zone3-hanskene selv.\n\nVi skylder \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at mange konkurranser har forbud mot \u00e5 bruke hansker. Dette gjelder for eksempel Norseman Xtreme Triathlon. Men f\u00f8ler du deg lett kald under trening, kan jeg anbefale hanskene fra Zone3.\n\n*3atlet har f\u00e5tt et par hansker fra Zone3 for \u00e5 teste.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3571b368-b50e-4968-978e-28773fd886b8"} {"url": "http://adfsfeide.bfk.no/Nyheter/Hovedsiden/Nyheter-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:29Z", "text": " ## Gratis vaksinasjon mot hjernehinnebetennelse\n \n \\- Vi gir 1,1 millioner kroner til vaksinasjon av \u00e5rets russ mot smittsom hjernehinnebetennelse, sier fylkesordf\u00f8rer Roger Ryberg (Ap).\n\n - \n ## Buskerud sier ja til Viken\n \n Regionreformen: Fylkestinget i Buskerud sier ja til den framforhandlede avtalen mellom Akershus, Buskerud og \u00d8stfold fylkeskommuner.\n\n H\u00f8ringsuttalelse S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt: - Vi forventer et n\u00e6rt og synlig politi som kan rykke raskt ut til innbyggerne v\u00e5re, sier fylkesordf\u00f8rer Roger Ryberg.\n\n - \n \n ## Innsigelse til ny reguleringsplan for Gulskogen senter\n \n \u00abReguleringsplanen er i strid med Fylkesdelplan for handel, service og senterstruktur og Areal- og transportplan for Buskerudbyen. Planen l\u00f8ser ikke utfordringene med trafikksituasjonen i omr\u00e5det.\u00bb\n\n - \n \n ## Hovedveg mellom \u00f8st og vest: Fylkesutvalget i Buskerud vil ha riksveg 7\n \n \\- Riksveg 7 over Hardangervidda med lang tunnel m\u00e5 velges som forbindelse mellom Gol og Voss, og dermed den andre hovedvegforbindelsen mellom \u00d8st- og Vestlandet.\n\n - \n \n ## \\- Du f\u00e5r et helt annet syn p\u00e5 din egen jobb\n \n\n - \n \n ## Bevaringspris til Kornmagasinet p\u00e5 Helgelandsmoen\n \n - \n \n Debatt i Buskerudtinget: Regjeringen vil kutte midlene til regionalutvikling i fylkeskommunene med 430 millioner kroner.\n\n - \n \n ## Fylkesordf\u00f8rer og \u00e5tte ordf\u00f8rere med felles brev til Helse S\u00f8r \u00d8st om nytt sykehus\n \n \"Beslutningen om nytt sykehus p\u00e5 Braker\u00f8ya i Drammen, har utl\u00f8st ny debatt om lokalisering av spesialiserte omr\u00e5defunksjoner i helseforetaket.\"\n\n - \n \n ## Rekordmange f\u00e5r fagbrev i 2016\n \n \\- Dette er arbeidskraft som Norge trenger, og det er veldig flott at s\u00e5 mange unge velger denne yrkesveien.\n\n - \n \n ## Utdanningspolitikerne avventer sak om skoletilbud\n \n Et enstemmig hovedutvalg for utdanning avventer fylkestingets budsjettbehandling i desember f\u00f8r de vil behandle sak om skoletilbudet.\n\n - \n \n ## Slik blir Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate i Drammen\n \n Fylkesveg 282 utvides fra to til fire felt p\u00e5 strekningen Tamburgata til Telthusgata i Drammen. Skal plante 274 nye tr\u00e6r og sette ut 133 plantekasser.\n\n - \n \n ## M\u00f8ter kommunene om et bedre sammenhengende 13-\u00e5rig skolel\u00f8p\n \n \\- Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til et godt samarbeid mellom rektorer i ungdomsskolene og rektorene p\u00e5 v\u00e5re videreg\u00e5ende skoler, sier fylkesutdanningssjef Atter\u00e5s.\n\n - \n \n ## Vil sikre ungdom trygge arbeidsplasser i fremtiden\n \n Tirsdag la fylkesr\u00e5dmann Georg N. Smedhus fram forslag til \u00f8konomiplan 2017 - 2020.\n\n - \n \n ## L\u00f8fter fram Buskeruds ordning med mobbeombud i ny rapport\n \n \\- Jeg tror noe av n\u00f8kkelfaktoren til v\u00e5r suksess i Buskerud er at fylkespolitikerne har latt ordningen gjelde hele det 13-\u00e5rige skolel\u00f8pet, sier mobbeombud Bodil J. Houg.\n\n - \n \n ## 2017 - 2020: Hva er de st\u00f8rste utfordringene i Buskerudsamfunnet\n \n Buskerud fylkeskommune \u00f8nsker innspill p\u00e5 hva som er de viktigste utfordringene og utviklingsmulighetene i fylket.\n\n - \n \n ## Kollektivtrafikkprisen: Brakar plukket ut til finalen\n \n \\- Brakar fortjener finaleplassen p\u00e5 grunn av deres sterke satsing p\u00e5 bruk av milj\u00f8vennlige kj\u00f8ret\u00f8y\\!\n\n - \n \n ## Buskerud fylkeskommune i stortingsh\u00f8ring om kutt i distriktsmidlene\n \n - \n \n ## Bygger opp vegen med fylling og mur\n \n Dette er resultatet av grunnunders\u00f8kelsene Statens vegvesen har gjort etter raset p\u00e5 fylkesveg 285 Ringeriksveien, mellom Sylling og Skaret.\n\n - \n \n ## Her blir reisetiden kortere\n \n Fylkesutvalget st\u00f8tter Jernbaneverkets forslag om ny jernbane til Kongsberg via Vestfossen.\n\n - \n \n ## Regionreformen: Enige om fellesnemd for \u00e5 jobbe videre med Viken\n \n Forhandlingsutvalgene fra Akershus, Buskerud og \u00d8stfold er enige om \u00e5 nedsette en fellesnemd. Den skal arbeide videre med sammensl\u00e5ing hvis fylkestingene f\u00f8r nytt\u00e5r blir enige om at regionen Viken skal se dagens lys.\n\n - \n \n ## R\u00f8yken kommune signerte Buskeruds f\u00f8rste sykkelbygdavtale\n \n \\- Sykkelbruken i R\u00f8yken skal \u00f8ke med 25 prosent innen 2020, sier ordf\u00f8rer Eva Nor\u00e9n Eriksen i R\u00f8yken kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77cd463-4d38-4461-807c-cb239d367bbb"} {"url": "https://www.opdalingen.no/sport/2019/04/22/Imponerer-i-VM-18883283.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:04Z", "text": "Denne helga gikk startskuddet for VM Mixed double i S\u00f8rmarka Arena, Stavanger. 48 nasjoner deltar i Mixed double og det norske mixed doubles laget best\u00e5r av Kristin Skaslien og Magnus Nedregotten.\n\nDen norske duoen har f\u00e5tt en pangstart p\u00e5 mesterskapet og st\u00e5r med fem seire av fem mulige. Estland hadde f\u00f8r kampen mot Norge like mange seire som det norske laget. Men det var Norge som kunne trekke det lengste str\u00e5et i kampen mot Estland og vant til slutt 8-4.\n\n**Slik har Norge spilt s\u00e5 langt i gruppespillet:**\n\n - Slovakia - Norge: 0-10\n - Litauen - Norge: 5-12\n - Mexico - Norge: 3-13\n - Norge - Belgia: 9-2\n - Estland - Norge: 4-8\n\nNeste kamp for Norge er mot Tyskland, som spilles onsdags morgen. I Norges gruppe, gruppe D, ligger Norge og Skottland likt. Begge har fem seire hver av fem mulige. De to lagene m\u00f8ter hverandre i den siste kamp i gruppespillet, f\u00f8r sluttspillet starter til helgen.\n\nMagnus Nedregotten i aksjon p\u00e5 isen i Stavanger.\u00a0 Foto: WCF / Tom Rowland\n\n### Oppdal feide gjestene av banen\n\nDamelaget med knusende seier p\u00e5 tross av sjansesl\u00f8seri.\n\n### \\- Regner med at vi sl\u00e5r Vollan neste \u00e5r\n\nDeltakerne fra Rennebu il l\u00f8p fort da de stilte med to lag i mix-klassene i Holmenkollstafetten.\n\n### Ble tildelt ettertraktet pris for andre \u00e5r p\u00e5 rad\n\nSeniorspillerne gjorde n\u00e6rmest rent bord i 2018 og ble bel\u00f8nnet med Rennebu idrettslags Lagspris.\n\n11\n\n### \\- De som selv har spilt fotball, vet hva jeg snakker om\n\nTo hundre tilskuere s\u00e5 at stjernetreffet fra langt hold avgjorde nervepirrende kamp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "251c74ff-e3ce-4bdf-8667-3173b6fc54cb"} {"url": "https://www.stella-polaris.no/NewtonFlightAcademy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:06Z", "text": "# Newton Flight Academy\n\n\nFlyvning for nybegynnere: Er du nybegynner anbefaler vi at du starter med \"grunnpakken\". Vi flyr med \u00e9nmotors maskin, en Cessna 142. Du vil ta av fra Bod\u00f8 Lufthavn, og fly i omr\u00e5det rundt Bod\u00f8. Underveis vil du f\u00e5 l\u00e6re \u00e5 holde riktig h\u00f8yde, mens du \nman\u00f8vrerer flyet i sirkel. Flyturen ender med landing p\u00e5 Bod\u00f8 Lufthavn. Du f\u00e5r hele tiden veiledning fra v\u00e5r instrukt\u00f8r.\n\nKom fly med oss\\!\n\n \n\n09.05.201714:51 Torbj\u00f8rn Engen\n\n## Flyvning for deg med litt erfaring:\n\n**Alternativ 1**\n\nI dette scenarioet benytter vi Beechcraft Baron, 2 motors fly. Du vil ta av fra Bod\u00f8 lufthavn, og ved ca 500 fot, svikter motoren. Vi legger inn utfordringer for deg, som for eksempel d\u00e5rlig v\u00e6r og redusert sikt. Her kan din oppgave som pilot bli \u00e5 holde fart, posisjon, og \u00e5 kunne snu for \u00e5 returnere tilbake til Bod\u00f8. Litt flyteknisk m\u00e5 p\u00e5regnes i flytiden, slik at man vet hvordan man p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan l\u00f8se en situasjon som dette.\n\n**Alternativ 2**\n\nI dette scenarioet har Newton Airlines akkurat f\u00e5tt en privat flytur fra Svolv\u00e6r lufthavn til Bod\u00f8. Underveis m\u00f8ter de en storm som de ikke klarer \u00e5 unng\u00e5. Det er din jobb som pilot \u00e5 navigere flyet tilbake til Bod\u00f8, ved hjelp av kart og instrumenter. Vinden gj\u00f8r situasjonen sv\u00e6rt vanskelig. Det er sterk vind i kastene, t\u00e5ken setter seg, sikten blir lav og det er kun instrumentene som gjelder. Her er det opp til piloten selv \u00e5 avgj\u00f8re hva som blir den beste l\u00f8sningen. Skal flyet fortsette til destinasjonen, eller snu og vende tilbake til Svolv\u00e6r lufthavn.\n\n**Alternativ 3**\n\nI dette scanarioet tar Newton Airlines turen til Svolv\u00e6r, p\u00e5 oppdrag fra en lokal bedrift i Bod\u00f8, som skal p\u00e5 \"bl\u00e5tur\".\n\nFlymaskinen fylles med full tank drivstoff, slik at de er sikre p\u00e5 at de kommer seg tilbake til Bod\u00f8, uten \u00e5 m\u00e5tte tanke opp i Svolv\u00e6r. Underveis til Svolv\u00e6r, endrer v\u00e6ret seg, som det ofte gj\u00f8r her nord, og vinden kommer uforutsett. Motvind gj\u00f8r at flyet bruker mer drivstoff enn forventet, og piloten m\u00e5 avgj\u00f8re om flyet har nok drivstoff tur-retur.\n\n## Events og teambuilding\n\nVi tilbyr skreddersydde arrangement for grupper, velegnet til \u00e5 underholde kunder, til teambuilding og til ansatteutflukter. Ta kontakt med oss for mer informasjon, tilgjengelighet og priser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7771d26f-9942-417b-abce-4fc56a6ac12c"} {"url": "http://tonerosedesign.com/julekos-med-smatassene-%E2%99%A5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:38Z", "text": "#### Julekos med sm\u00e5tassene \u2665\n\n - December 19, 2012\n - By Tonerose\n\n\nVelkommen til ToneroseDesign \u2665 Jeg har jo helt glemt \u00e5 vise frem s\u00f8te sm\u00e5 juletr\u00e6rne gutta laget av pepperkakestjerner\\! Eller dvs, det var vel hovedsakelig storebror (3 \u00e5r) som laget dette, lille Daniel presterte \u00e5 spise mesteparten av deigen sin.. Den lille luringen\\! \u2665 Vi har brukt disse stjerneutstikkerne ifra FestFabrikken, de er perfekte for sm\u00e5 barnehender. (husk rabattkode *ToneroseDesign* om du handler hos FestFabrikken) Gutta laget mange stjerner i de ulike st\u00f8rrelsene, de ferdigstekte pepperkakene stablet vi deretter 3 av hver st\u00f8rrelse over hverandre. Vi \"limte\" treet sammen med melismasse, og nonstop'n festet vi ogs\u00e5 med melismasse. P\u00e5 toppen plasserte vi en ekstra av de minste stjernene, juletreet m\u00e5tte jo s\u00e5klart ha stjerne p\u00e5 toppen\\! Lukas var veldig opptatt av det \u2665 G\u00e5rsdagens lille kalenderpakke her p\u00e5 bloggen innholder et sett av disse s\u00f8te stjerneustikkerne, du kan fremdeles v\u00e6re med p\u00e5 den om du har lyst. Klikk her, alle kan delta \u2013 alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 legge igjen en kommentar. Om vil *like* ToneroseDesign p\u00e5 facebook blir jeg veldig glad, og om du vil *dele* p\u00e5 facebook blir jeg enda gladere\\! Hjertelig tusen takk til alle dere som gj\u00f8r dette, det setter jeg **stor** pris p\u00e5\\!\\! \u2665\n\nKjempekos at du tok deg tid til \u00e5 titte innom bloggen her hos meg i dag, jeg h\u00e5per du koser deg masse med juleforberedelsene\\! \u2665 Jeg \u00f8nsker deg en HERLIG onsdag\\!\n\nStor juleklem,\n\n\n\n\n\n - \n \n anette on December 20, 2012\n \n hihi s\u00e5 morsomt \ud83d\ude00 en artig vri \ud83d\ude00\n \n klemmer \ud83d\ude42\n \n - \n \n Tonerose on January 2, 2013\n \n \u2665\n \n Stor klem\\!\n \n - \n \n Lene Hansen on December 19, 2012\n \n S\u00e5 herlig pepperkake juletre, tenker b\u00e5de du og gutta koste seg \ud83d\ude42 Vi har bakt pepperkaker her ogs\u00e5, og det ble litt spising av kakedeig her ogs\u00e5 hihi. \u00d8nsker deg en herlig kveld \ud83d\ude42 Stor klem\n \n - \n \n Tonerose on January 2, 2013\n \n Hihi, ikke sant\\! i kjent stil\\! KJEMPEKOS\\!\\! \u2665\n \n Stor klem\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ecd28fe-cecd-4b3c-ad0e-642a24abaae8"} {"url": "https://idinesko.no/butikk/vesker-og-annet-tilbehor/skopleie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00030.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:31Z", "text": "# Vedlikehold av sko og vesker\n\nFor \u00e5 ta vare p\u00e5 skoene dine p\u00e5 best mulig m\u00e5te, anbefaler vi at du rengj\u00f8r- pleier og beskytter skoene dine jevnlig\n\n\u00a0\n\n1\\. Rengj\u00f8r med\u00a0FOAM CLEANER\u00a0eller WIPES\n\n2\\. Tilf\u00f8r fuktighet (og farge) med DAILY CREAM\u00a0(til glatt skinn) eller CONDITIONER (til nubuck og semsket skinn) Dette for \u00e5 bevare farge og finish\n\n3\\. Beskytt skinnet/ tekstilen\u00a0med impregneringsprayen REPEL.\u00a0\n\nLett skinns\u00e5le som ikke sklir i skoen. Den er fukt absorberende og holder f\u00f8ttene t\u00f8rre lengre. Den kan klippes til og tilpasses skoen.\n\n\n\n## ECCO Active S\u00e5ler, D\n\nPrisNOK169,00 inkl. mva.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd7b500f-dabb-4591-a020-745c817b755c"} {"url": "https://www.bskhandballelite.no/2019/04/03/oscar-lysgard-til-bsk-elite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:49Z", "text": "## Oscar Lysg\u00e5rd til BSK Elite\n\nSkrevet av BSK H\u00e5ndball\n\nOscar Lystg\u00e5rd har kommet til en enighet med BSK Elite om en 2\u00e5rs avtale.\n\nAvtalen trer i kraft 01.juni og Oscar blir \u00e5 se i gult de kommende to sesongene.\n\n\u2013 Det er en spennende ung spiller som s\u00f8ker nye utfordringer hos oss. Han har en del \"unorske\" kvaliteter bl.a. i duellspillet som gj\u00f8r han til en litt annerledes spiller. Han har bra fart og punch i spillet sitt, sier trener i BSK Elite Tom-Eirik\n\n\u00a0\nOscar har i all sin hittil relativt korte h\u00e5ndballiv spilt i Haslum IL og Haslum HK, men var selv klar for noen nye utforinger og et nytt milj\u00f8.\n\n\u2013 Jeg har hatt et rikt h\u00e5ndballiv i Haslumsystemet gjennom mine ungdoms\u00e5r og mine f\u00f8rste \u00e5r som seniorspiller. Dessverre har jeg slitt litt med skader denne sesongen, s\u00e5 den har ikke blitt helt som jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5, men jeg er \"frisk\" igjen n\u00e5 og megaklar for en ny og bedre sesong p\u00e5 andre siden av byen, sier fotrappe Oscar som ved siden av h\u00e5ndballen studerer maskiningeni\u00f8r ved Oslo Met\n\n\u00a0\nOscar vil danne en delvis ny og spennende bakspillerrekke i BSK Elite, sammen med bl.a. Kjente BSKnavn som Emil Sundal, Nikolay Hauge og Trym Johnsen.\n\n\u00a0\nHvorfor var det et naturlig valg for deg \u00e5 s\u00f8ke mot BSK Elite?\n\n\u2013 For det f\u00f8rste s\u00e5 kjenner jeg Tom-Eirik litt fra f\u00f8r og vet at han vil v\u00e6re en god trener for meg som vil hjelpe meg til \u00e5 utvikle meg videre. I tillegg er BSK en klubb som har et ungt, fremadstormende lag med masse potensiale som jeg tror kan bli veldig bra i \u00e5rene som kommer.\n\n\u00a0\nBSK Elite vil ytterligere offentliggj\u00f8re noen nye spillere i tiden som kommer, og trener Skarpsno kommenterer det slik:\n\n\u2013 Vi har jobbet med \u00e5 fornye neste \u00e5rs spillerstall p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te. Det ligger i v\u00e5rt DNA \u00e5 jobbe med unge talenter og gi de mulighetene til \u00e5 utvikle seg og gro i klubben.\u00a0 Dette betyr at vi m\u00e5 slippe de til.\u00a0 Den jobben \"Proppen\" gjorde og lag grunnlag for i forhold til dagens stall m\u00e5 gj\u00f8res ogs\u00e5 for framtiden. Det er iallfall 100 % sikkert at ting ikke gj\u00f8res av seg selv, utdyper Skarpsno\n\n\u00a0\nOscar blir en av de nye brikkene blant neste \u00e5rs bakspillere, vi ber Skarpsno utdype det videre.\n\n\u2013 I tillegg til at vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et vekstrom for unge spillere har vi ogs\u00e5 ambisjoner om \u00e5 ta noen steg som lag. N\u00e5r vi mister noen rutinerte s\u00e5 m\u00e5 vi ogs\u00e5 ha inn noe nytt som har erfaring, og ikke minst kan v\u00e6re forbilder og veiledere for den kommende generasjonen, svarer Skarpsno som drar litt p\u00e5 det.\n\n\u00a0\nHer gjelder det vel \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 BSK Elites hjemmeside de kommende dagene.\u00a0 Vi kan r\u00f8pe s\u00e5pass at vi slipper enda en nyhet i helgen.\n\n\u00a0\nVelkommen til oss Oscar\\!\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99229e97-8e44-4bab-8d89-949b72d396ba"} {"url": "https://www.spinnvilt.no/ashford-stoette-for-to-grinder-knitters-loom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:04Z", "text": "\n\n\n\n# Ashford st\u00f8tte for to grinder - Knitters Loom\n\nSt\u00f8tte for to vevskjeer til Knitters Loom. Ved \u00e5 bruke to grinder f\u00e5r du flere m\u00f8nstermuligheter. Du kan ogs\u00e5 veve dobbeltvev, eller utnytte de to lagene til \u00e5 doble vevbredden. \n \nI tillegg til st\u00f8tteklossene vil du trenge en vevskje til, som er lik den du allerede har. \n\n### Ashford\n\nAshford, fra New Zealand, er verdens st\u00f8rste produsent av rokker. St\u00f8rrelsen har gjort det mulig for dem \u00e5 investere i produksjonsutstyr som sikrer jevn, h\u00f8y kvalitet til en god pris. Ashford er opptatt av b\u00e6rekraft og etikk, b\u00e5de for dyr og mennesker, i alle aspektene av virksomheten sin. Trevirket i Ashford sine produkter er FSC-sertifisert (Forestry Stewardship Council approved).\n\nMERK: Prisen p\u00e5 bestillingsvarer m\u00e5 bekreftes, da den ikke alltid tar h\u00f8yde for gjeldende kronekurs. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst varer i det \u00f8vre prissjiktet.\n\nVarer som krever montering leveres med engelskspr\u00e5klig bruksanvisning fra produsenten. De fleste bruksanvisningene er godt illustrert, men hvis du likevel lurer p\u00e5 noe hjelper vi til s\u00e5 godt vi kan.\n\n - Produsent: Ashford Handicrafts\n - Modell: 105687\n - Tilgjengelighet: 12\n\n - Kr.460,-\n - Ekskl. mva: Kr.368,-\n\nAshford Knitters Loom 70 + b\u00e6reveske\n\nKnitters Loom har mange variasjonsmuligheter, men er likevel enkel \u00e5 bruke. Da er det ikke det minst..\n\nKr.3.800,- text\\_tax Kr.3.040,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29e61ae4-5e38-427b-b6e3-a9de93080758"} {"url": "https://forskning.no/stress-forebyggende-helse-medisinske-metoder/nar-sunn-mat-gjor-deg-darlig/637745", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:15Z", "text": "\")\n\n# N\u00e5r sunn mat gj\u00f8r deg d\u00e5rlig\n\nMange med irritabel tarm blir verre av sunn mat som grovbr\u00f8d, frukt og gr\u00f8nnsaker. N\u00e5 peker stadig mer forskning mot at den s\u00e5kalte lav-FODMAP-dietten kan hjelpe.\n\n\n\nIngrid Spilde\n\njournalist\n\n Publisert tirsdag 30. april 2013 - 05:00 \n\n \n\u00c9n av ti nordmenn lider av irritabel tarm-syndrom - IBS. Det betyr en hverdag med st\u00f8rre eller mindre grad av vond og oppbl\u00e5st mage, plutselig diar\u00e9, forstoppelse og fising.\n\nLidelsen er ikke farlig i den forstand at den f\u00f8rer til et kortere liv eller utvikler seg til mer alvorlig sykdom.\n\nMen IBS kan v\u00e6re sv\u00e6rt ubehagelig og hemmende. Noen av de rammede blir s\u00e5 d\u00e5rlige at de ikke klarer \u00e5 st\u00e5 i jobb.\n\nMye tyder p\u00e5 at tilstanden skyldes en overf\u00f8lsomhet i tarmen, men det er forel\u00f8pig langt fra noen enighet om hva som for\u00e5rsaker denne hypersensitiviteten.\n\nMye forskning har koblet IBS sammen med stress og psykiske problemer. Men mange av pasientene har selv ment at de ikke t\u00e5ler visse matvarer. If\u00f8lge J\u00f8rgen Valeur ved Lovisenberg Diakonale Sykehus sier rundt 60-70 prosent at de reagerer p\u00e5 mat.\n\nTil n\u00e5 har legene v\u00e6rt lite lydh\u00f8re. Og kanskje med god grunn. Pasientene blir ofte grundig testet for matvareallergi og kommer ut med negative svar.\n\nDe senere \u00e5ras forskning antyder imidlertid at pasientene likevel har v\u00e6rt p\u00e5 riktig spor. Det ser virkelig ut til at mange har problemer med et stort utvalg matvarer.\n\nDette er snakk om vanlig mat som hveteprodukter, melk, b\u00f8nner, linser og l\u00f8k. P\u00e5 fy-lista st\u00e5r ogs\u00e5 vanlige gr\u00f8nnsaker som brokkoli og sukkererter, frukter som eple, p\u00e6re og vannmelon, og jus fra de samme fruktene.\n\nP\u00e5 bakgrunn av ny kunnskap har forskere utviklet et nytt behandlingsalternativ, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 begrense disse varene i kosten. Denne behandlinga er n\u00e5 i ferd med \u00e5 sette vitenskapelige bein under seg.\n\nMen kostr\u00e5dene kan ogs\u00e5 bli en belastning, mener professor i psykiatri, Tone Tangen fra Klinisk institutt ved Universitetet i Bergen.\n\n\u2013 Folk kan bli forvirret og lure p\u00e5 hva de skal spise. Mange med IBS har ikke noe avslappet forhold til mat. Fokuset p\u00e5 mat kan forverre plagene og vedlikeholde problemet, sier hun.\n\n\u2013 Det viktigste budskapet er at IBS er ufarlig.\n\n\")\n\n**FODMAP**\n\nFODMAP er betegnelsen for ei gruppe vanskelig ford\u00f8yelige karbohydrater i maten. Felles for disse stoffene er at tynntarmen ikke klarer \u00e5 ford\u00f8ye dem helt, slik at mye havner i tykktarmen. Her blir de mat for bakterier.\n\nBegrepet FODMAP ble lansert for rundt ti \u00e5r siden, av de australske forskerne Sue Shepherd og Peter Gibson. De argumenterte for at disse stoffene kan utl\u00f8se symptomer hos mennesker med irritabel tarm.\n\nForskerne mente at en diett med lavere niv\u00e5er av de vanskelige karbohydratene kunne hjelpe de IBS-rammede.\n\nMat med lite FODMAP er for eksempel: Poteter og ris, havre og bokvete, sitrusfrukter, modne bananer og druer, gulr\u00f8tter og tomat, gulost, sm\u00f8r og vanlig bordsukker.\n\nEn tidlig studie fra 2006 viste at hele 74 prosent av ei gruppe p\u00e5 62 pasienter synes alle symptomer fra magen ble varig forbedret med en diett med lite FODMAP-er.\n\nMen st\u00f8rre og bedre kontrollerte studier manglet.\n\nI tillegg strider en FODMAP-redusert diett mot mange generelle kostr\u00e5d. De tungt ford\u00f8yelige karbohydratene finnes jo typisk i sunn mat som mange gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00f8nner, linser, hvete, rug og melkeprodukter.\n\nInntil ganske nylig var nettopp fiberrike matvarer som frukt, gr\u00f8nt og grove kornprodukter anbefalt kost for mennesker med IBS.\n\n## FODMAP\n\nFODMAP st\u00e5r for fermenterbare oligosakkarider, disakkarider, monosakkarider og polyoler. Felles for disse stoffene alle er at de er tungt ford\u00f8yelige karbohydrater som i liten grad tas opp av tynntarmen.\n\nI denne gruppa stoffer finner vi:\n\nFruktose (fruktsukker), som finnes i honning og mange typer frukter Fruktaner, som finnes i hvete, rug og l\u00f8k Galaktaner, som finnes i b\u00f8nner og linser Polyoler, som finnes i kunstige s\u00f8tningsstoffer som ender p\u00e5 \u2013og lignende \nLaktose (melkesukker), som finnes i mange melkeprodukter\n\n \nEksempler p\u00e5 mat med mye FODMAP-er: Hvete, rug, spelt, inulin (tilsetningsstoff i alt fra yoghurt til br\u00f8d), h\u00f8yfruktose maissirup, epler, p\u00e6rer, aprikos, plommer, vannmelon og mange andre frukter, eplejuice, p\u00e6rejuice, fruktsukker, honning, artisjokk, b\u00f8nner, linser, blomk\u00e5l, brokkoli, k\u00e5l, l\u00f8k, hvitl\u00f8k, sukkererter, sopp, melkeprodukter med mye laktose, kunstige s\u00f8tningsmidler som ender p\u00e5 \u2013ol, som sorbitol og mannitol\n\nEksempler p\u00e5 mat med lite FODMAP-er: Havre, bokhvete, ris, poteter, modne bananer, druer, jordb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r, sitrusfrukter, kiwi, vanlig bordsukker, gulr\u00f8tter, tomater, agurk, auberginer, salat, r\u00f8d paprika, stagselleri, spinat, squash, gulost, sm\u00f8r, kunstige s\u00f8tningsmidler som ikke ender p\u00e5 \u2013ol, for eksempel aspartam.\n\n**Mange ble bedre**\n\nN\u00e5 begynner det endelig \u00e5 komme skikkelig vitenskapelig dokumentasjon for at mange IBS-rammede blir bedre av en diett med lite av de spesielle karbohydratene.\n\nEn av de mest overbevisende forskningsartiklene kom i 2008, da Shepherd og Gibson publiserte resultatene fra en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt etter s\u00e5kalt vitenskapelig gullstandard. (Se faktaboks 2.)\n\nDe to forskerne hadde latt ei gruppe IBS-pasienter g\u00e5 p\u00e5 en strengt kontrollert diett med lite av de problematiske karbohydratene.\n\nS\u00e5 ga de noen av pasientene en l\u00f8sning med en normal dagsrasjon av FODMAP-er, og andre en tilsvarende l\u00f8sning med glukose, et lettford\u00f8yelig karbohydrat. Verken forskere eller pasienter visste hvem som fikk hva.\n\nResultatene viste at hele 79 prosent av gruppa som fikk FODMAP-er f\u00f8lte seg d\u00e5rlige etterp\u00e5. Bare 14 prosent i glukosegruppa fikk plager.\n\n**God grunn til \u00e5 behandle med diett**\n\nSenere har enda flere studier pekt mot at FODMAP-er gir IBS-symptomer, og at pasientene er mer forn\u00f8yd med magen n\u00e5r de spiser en diett med f\u00e5 slike tungt ford\u00f8yelige karbohydrater, sammenlignet med lidelsesfeller p\u00e5 en standarddiett.\n\nOg n\u00e5, i april 2013, publiserte Shepherd og kollegaene hennes resultatene av en systematisk gjennomgang av all forskningen rundt dietten.\n\nForskerne konkluderer med at mye data n\u00e5 peker mot at det er en klar sammenheng mellom mat og IBS-symptomer, og at en diett med lite av de tungford\u00f8yelige karbohydratene letter symptomene for flesteparten av pasientene.\n\nDet er god grunn til \u00e5 ta dietten i bruk for \u00e5 behandle mennesker med irritabel tarm, skriver de.\n\nDet ser ogs\u00e5 ut til at resultatene begynner \u00e5 overbevise fagfolk rundt i verden. Noen universiteter, som King's College London, har begynt \u00e5 tilby oppl\u00e6ringskurs om FODMAP-er for ern\u00e6ringsfysiologer.\n\nHer i Norge er de spesielle karbohydratene og IBS blitt tema p\u00e5 studiet i ern\u00e6ringsfysiologi ved Universitetet i Oslo, forteller klinisk ern\u00e6ringsfysiolog Christine Henriksen.\n\n - Les ogs\u00e5: **Gener og irritabel tarm**\n\n**De fleste blir bedre**\n\nN\u00e5 begynner dette \u00e5 bli evidensbasert, sier Valeur fra Lovisenberg Diakonale Sykehus, og utdyper:\n\nEn diett med lite FODMAP-er er ingen mirakelkur som fjerner IBS. Men dietten kan redusere mange av de plagsomme symptomene, og i beste fall gi pasienten en viss grad av kontroll.\n\nValeur og seniorforsker Arnold Berstad fra Lovisenberg Diakonale Sykehus var blant de f\u00f8rste som tok behandlingsmetoden i bruk i Norge. De hadde selv snublet over sammenhengen mellom de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene og IBS allerede f\u00f8r FODMAP-begrepet ble kjent.\n\nErfaringene de har er gode.\n\n\u2013 Inntrykket mitt er at de fleste blir bedre. Unntaket er pasientene som sliter mest med forstoppelse. De er det vanskelig \u00e5 hjelpe, sier Berstad.\n\nErn\u00e6ringsfysiolog Henriksen ved UiO er ogs\u00e5 positiv.\n\n\u2013 Dette virker lovende. Studiene som er gjort er av h\u00f8y kvalitet. Men vi vil gjerne vite mer, sier hun, og p\u00e5peker at mange av resultatene til n\u00e5 har kommet fra det samme forskningsmilj\u00f8et i Australia.\n\nPsykiater Tangen fra UiB advarer imidlertid mot et overdrevet fokus p\u00e5 mat.\n\n\")\n\n## Vitenskapelig gullstandard\n\nBegrepet brukes s\u00e6rlig i medisinsk forskning og refererer til unders\u00f8kelser som er placebokontrollerte, randomiserte og dobbeltblinde.\n\n**Placebokontrollert** betyr at gruppa med fors\u00f8kspersoner eller -dyr som fikk den nye behandlinga blir sammenlignet med ei tilsvarende gruppe som fikk narrebehandling \u2013 placebo. I noen tilfeller m\u00e5 man kontrollere mot ei gruppe som f\u00e5r gamle medisiner eller behandling.\n\n**Randomisert** betyr at deltagerne i de to gruppene ble valgt ut tilfeldig, ved en from for loddtrekning. Dette hindrer for eksempel at forskerne deler gruppene etter ulike egenskaper eller hvor syke de er. Er gruppene forskjellige, vil dette ogs\u00e5 p\u00e5virke resultatene.\n\n**Dobbeltblind** betyr at verken forskerne eller pasientene vet om de f\u00e5r placebo eller den virkelige behandlinga. Dermed blir ikke resultatet forstyrret av at forskerne eller pasientene har ulike forventninger til de to typene behandling som blir testet.\n\n \n \n**Psykiske problemer**\n\n\u2013 Det er ikke slik at IBS forsvinner om alle begynner \u00e5 spise slik, sier hun.\n\n\u2013 IBS er en sekkebetegnelse for mange symptomer som mange mennesker har. For noen har maten noe \u00e5 si. Men angst og depresjon gir ogs\u00e5 plager som ligner. Mange opplever dessuten at det er stressrelatert.\n\n\u2013 Vi gjorde en studie med 100 IBS-pasienter som mente de ikke t\u00e5lte visse typer mat. De gikk igjennom allergitester, gastroenterologisk utredning og en omfattende psykiatrisk kartlegging.\n\n\u2013 Det var bare to eller tre av pasientene som hadde intoleranse eller allergier, mens hele 50 prosent hadde psykiske lidelser.\n\nValeur var ogs\u00e5 med p\u00e5 denne unders\u00f8kelsen. Han mener imidlertid at den var lite egnet til \u00e5 plukke opp eventuelle problemer med de tungt ford\u00f8yelige FODMAP-ene.\n\n\u2013 Studien var f\u00f8rst og fremst utformet for \u00e5 fange opp allergiske reaksjoner.\n\n\u2013 Pasientene fikk enten en narrepr\u00f8ve som bestod av en n\u00e6ringsl\u00f8sning, eller den samme n\u00e6ringsoppl\u00f8sningen tilsatt en liten dose av et enkelt stoff som pasientene selv mente at de ikke t\u00e5lte. Pasientene ble spurt om symptomer kort tid etter testen.\n\nMen en liten mengde av de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene er ofte ikke nok til \u00e5 utl\u00f8se pasientenes problemer, slik man er vant til ved allergi. Tr\u00f8bbelet trenger heller ikke merkes rett etter at maten er spist.\n\n**Bakterier lager gass**\n\nMange av problemene til de IBS-rammede oppst\u00e5r ikke f\u00f8r en god del FODMAP-er ankommer tykktarmen. Der nede venter horder av bakterier som nettopp lever av \u00e5 bryte ned slike tungt ford\u00f8yelige karbohydrater.\n\nI nedbrytningsprosessen dannes det gass og andre gj\u00e6ringsprodukter. Dette skjer b\u00e5de hos friske personer og mennesker med IBS. Men hos de IBS-rammede f\u00f8rer gassen til smerte og f\u00f8lelse av oppbl\u00e5sthet.\n\n\u2013 IBS-tarmen er prinsessen p\u00e5 erten, sier J\u00f8rgen Valeur fra Lovisenberg Diakonale Sykehus.\n\n\u2013 Det ble gjort et klassisk fors\u00f8k p\u00e5 1970-tallet, der forskerne bl\u00e5ste opp sm\u00e5 ballonger med luft inni tarmene p\u00e5 IBS-pasienter og friske mennesker. Resultatene viste at IBS-pasientene fikk smerter ved et mindre luftvolum enn de andre.\n\nSm\u00e5 mengder av de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene trenger ikke \u00e5 utl\u00f8se noen store plager, men dess mer som slipper ned i tykktarmen, jo st\u00f8rre er risikoen for gass og vond mage.\n\nI tillegg suger FODMAP-ene til seg mye vann, som f\u00e5r tarmen til \u00e5 utvide seg enda mer. Dette kan bidra ytterligere til smertene og den plutselige diar\u00e9en som mange IBS-pasienter har problemer med.\n\nDet kan imidlertid v\u00e6re vanskelig for de IBS-rammede \u00e5 finne ut akkurat hva de reagerer p\u00e5, skriver Patsy Catsos i boka IBS \u2013 Free at last.\n\nBoka handler nettopp om en diett med lite av de spesielle karbohydratene. Den er skrevet for IBS-plagede som gjerne vil finne ut om maten er med p\u00e5 \u00e5 skape symptomer, og eventuelt hvilke matvarer som er problematiske.\n\n\")\n\n**T\u00e5ler, t\u00e5ler ikke**\n\nEn av de store utfordringene er at FODMAP-ene er spredt i mange ulike matvarer, og det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 skj\u00f8nne hvilke ingredienser som inneholder mye av de problematiske karbohydratene, skriver Catsos.\n\nI tillegg er det den samlede mengden av disse stoffene du f\u00e5r i deg igjennom alle matvarene du spiser som avgj\u00f8r om du blir d\u00e5rlig eller ei. Dette kan gj\u00f8re detektivarbeidet vanskelig.\n\nDen ene dagen kan du spise et eple uten \u00e5 f\u00e5 problemer, fordi det tilfeldigvis var lite FODMAP-er i de andre ingrediensene du fikk i deg. Neste dag kommer eplet p\u00e5 toppen av en haug med andre matvarer som er rike p\u00e5 disse stoffene, og alt ender i oppbl\u00e5st mage og stort ubehag.\n\nEn annen utfordring er at hver IBS-pasient kan t\u00e5le ulike mengder av forskjellige FODMAP-er.\n\nNoen har for eksempel st\u00f8rre evne til \u00e5 absorbere fruktsukker og laktose i tynntarmen enn andre. Da kommer ikke s\u00e5 mye av disse stoffene ned i tykktarmen der de skaper problemer.\n\nMange m\u00e5 igjennom en ganske lang prosess for \u00e5 finne ut om det hjelper \u00e5 redusere niv\u00e5et av de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene i dietten, og hvor mye de t\u00e5ler av ulik mat.\n\n\")\n\n**M\u00e5 teste matvarer**\n\nDet f\u00f8rste steget for \u00e5 finne ut om man f\u00e5r plager av de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene, er \u00e5 leve seks til \u00e5tte uker p\u00e5 en diett av matvarer med et lavt innhold av disse stoffene, skriver Shepherd og co i den nye artikkelen i *The American Journal of Gastroentrology.*\n\nBlir plagene merkbart redusert i l\u00f8pet av diett-perioden, er det sannsynlig at de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene er med p\u00e5 \u00e5 utl\u00f8se symptomene.\n\nI s\u00e5 fall kan pasienten fortsette p\u00e5 dietten med lite av de spesielle stoffene, og ogs\u00e5 eksperimentere med hvor mye FODMAP-rik mat det g\u00e5r an \u00e5 spise f\u00f8r problemene melder seg.\n\nDet g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 teste ut om man reagerer like mye p\u00e5 alle typer FODMAP-er. Teknikken g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 spise \u00e9n ny matvare, for eksempel med mye laktose, mens man holder \u00f8ye med symptomene, skriver Catsos.\n\nG\u00e5r det fint flere ganger, og etter hvert i st\u00f8rre porsjoner, kan varen inkluderes i ja-lista.\n\nM\u00e5let m\u00e5 uansett v\u00e6re \u00e5 finne fram til en mest mulig variert diett. Det kan mange trenge hjelp til, mener Henriksen ved Universitetet i Oslo.\n\n\u2013 Jeg anbefaler at man gj\u00f8r dette i samarbeid med en klinisk ern\u00e6ringsfysiolog. Ellers kan man ende opp med en kost som er un\u00f8dig restriktiv.\n\n\u2013 Det er individuelt hvor mye du t\u00e5ler, for eksempel av laktose. Din t\u00e5legrense kan igjen avgj\u00f8re om du trenger kosttilskudd, som kalsium, sier Henriksen.\n\nValeur mener ogs\u00e5 at IBS-pasienter ikke n\u00f8dvendigvis m\u00e5 kutte ut all mat med tungt ford\u00f8yelige karbohydrater fra kosten.\n\n\u2013 I den grad du tolererer ubehaget, er det ikke farlig. Tvert imot er det mye som tyder p\u00e5 at det er sunt \u00e5 spise frukt og gr\u00f8nnsaker, og det gjelder nok ogs\u00e5 om du er IBS-pasient.\n\nVi m\u00e5 heller ikke glemme at store endringer i kostholdet kan ha konsekvenser for helsa generelt.\n\n**Kjenner ikke langtidsvirkning av endret diett**\n\nValeur forteller at forskere som nylig deltok p\u00e5 International Symposium on Functional GI Disorders i USA nettopp uttrykte bekymring for mulige negative virkninger av en kost med lite tungford\u00f8yelige karbohydrater.\n\nMange av disse stoffene er forbundet med positive effekter p\u00e5 helsa. Mat med mye FODMAP-er er ogs\u00e5 gode kilder til fiber, og i teorien er det mulig at reduksjon av fiber i kosten kan \u00f8ke risikoen for tarmkreft.\n\nP\u00e5 den annen side er det ogs\u00e5 mulig at mye gj\u00e6ring av slike karbohydrater i tarmen kan \u00f8ke risikoen for betennelser.\n\nForel\u00f8pig vet vi lite om hvordan en diett med lite av disse stoffene virker inn p\u00e5 helsa p\u00e5 lang sikt.\n\nValeur og Berstad forteller at mange pasientene deres f\u00f8ler at de m\u00e5 velge mellom pest eller kolera. Skal de unng\u00e5 store plager, m\u00e5 de kutte i noen av de sunneste matvarene.\n\n**\u2013 Frukt og gr\u00f8nt er blitt religion**\n\n\u2013 Pasientene v\u00e5re er ofte redde for ikke \u00e5 spise sunt nok, sier Berstad.\n\nHan mener at fokuset p\u00e5 grov og fiberrik mat kan bli litt unyansert, med tanke p\u00e5 at s\u00e5 mye som ti prosent av befolkningen kan ha problemer med slik kost.\n\n\u2013 Ja, jeg synes det er problematisk. Frukt og gr\u00f8nt er blitt religion, sier Berstad.\n\nValeur roser likevel Helsedirektoratet for Kosth\u00e5ndboken som ble gitt ut i 2012. Der st\u00e5r det litt om IBS og en liste over FODMAP-er.\n\n\u2013 Det betyr nok at dietten begynner \u00e5 bli stueren.\n\nHan har inntrykk av at mange innen helsevesenet tidligere har fnyst litt av muligheten for \u00e5 behandle IBS med slikt kosthold.\n\n\u2013 Men det er ikke sikkert at du klarer \u00e5 spise fem om dagen hvis du har et f\u00f8lsomt tarmsystem, sier Valeur, som skrev om dette i Tidsskrift for Den norske legeforening i 2009.\n\nHan minner samtidig om at man i hvert fall trygt kan kutte i FODMAP-rike matvarer som ikke er s\u00e5 sunne, som brus og saft s\u00f8tet med h\u00f8yfruktose maissirup og sukkerfrie drops og tyggiser.\n\n\u2013 Du trenger heller ikke drikke en hel kartong med eplejuice om dagen, sier Valeur.\n\n**Kan finne sunn diett med lite FODMAP-er**\n\nDet finnes ogs\u00e5 mange typer sunn mat som har lite av de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene. Gode eksempler er havre, poteter, gulr\u00f8tter, salat, agurk, tomat og sitrusfrukter.\n\nErn\u00e6ringsfysiolog Henriksen mener at det absolutt er mulig \u00e5 ha et sunt kosthold med lite FODMAP-er.\n\n\u2013 Dette er en av diettene som er litt kompliserte, hvis du for eksempel m\u00e5 unng\u00e5 alt med hvete og laktose. Men sammen med en ern\u00e6ringsfysiolog er det mulig \u00e5 finne fram til en fullverdig diett.\n\nDet kan jo dessuten hende at mer kunnskap om de tungt ford\u00f8yelige karbohydratene kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 spise mer variert for mennesker med IBS.\n\nMange av de rammede mener at de reagerer p\u00e5 ulike typer mat, og det er ikke usannsynlig at de unng\u00e5r en del matvarer p\u00e5 grunn av dette. Kanskje ogs\u00e5 mat de egentlig t\u00e5ler relativt godt.\n\nViten om FODMAP-er kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 bare kutte ut mat som virkelig lager tr\u00f8bbel, og \u00e5 finne gode erstatninger.\n\n\u2013 Det er veldig mange av v\u00e5re pasienter som f\u00f8ler at de har f\u00e5tt kontroll p\u00e5 tarmen sin. De skj\u00f8nner litt mer av mekanismene og ser sammenhengen mellom plagene og det de har spist, konkluderer Valeur.\n\n\")\n\n**Referanser:**\n\nS. J. Shepherd, P. R. Gibson, Fructose malabsorption and symptoms of irritable bowel syndrome: guidelines for effective dietary management, *Journal of the American Dietetic Association*, oktober 2006, 106(10), s. 1631-9.\n\nJ. R. Thomas, R. Nanda, L. H. Shu, A FODMAP Diet Update: Craze or Credible?, desember 2012 vol 36, nr 12, s 37-46 *Practical Gastroenterology*.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8058a757-b3cb-42c9-8d08-66d306076583"} {"url": "https://xxl.no/bca-float-32-airbag-black-incl-cylinder-18-19-skredsekk-fiolett/p/1152669_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:09Z", "text": "\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\nSkredsekk for toppturer og heisbasert frikj\u00f8ring. Glimrende sekk for alle typer skikj\u00f8ring utenfor oppkj\u00f8rte l\u00f8yper. Ballong p\u00e5 150 liter. Vekt 3218 gram. \n \nFloat 32 er en sv\u00e6rt god allroundsekk, akkurat passe stor for de fleste toppturer, samtidig som den er kompakt nok til heisbasert skikj\u00f8ring. Skredsekken bygger lite ut fra ryggen og har gode justeringsmuligheter p\u00e5 remmen. \n \nSekken har eget rom for s\u00f8kestang og spade, s\u00e5 man ikke hindres av andre ting i sekken n\u00e5r dette verkt\u00f8yet m\u00e5 ut. Smarte l\u00f8sninger, som f.eks. fester for is\u00f8ks, lommer med glidel\u00e5s p\u00e5 hoftebeltet og hjelmtrekk. \n \nFloat 32 er laget i sv\u00e6rt kraftige og solide materialer. Spennen p\u00e5 hoftebeltet er laget i metall og takler harde p\u00e5kjenninger. Utl\u00f8serh\u00e5ndtaket kan plasseres b\u00e5de p\u00e5 h\u00f8yre og venstre side. \n \nBallongsystemet er drevet av en luftfylt patron som bl\u00e5ser opp skredballongen (medf\u00f8lger). Ved \u00e5 trekke i hendelen, som er integrert i skulderremmen, fylles den 150-liters skredballongen p\u00e5 f\u00e5 sekunder. Personen som er fanget i skredet f\u00e5r lavere massetetthet, og dermed st\u00f8rre ''flytekapasitet'' i sn\u00f8en. Ballongens synlighet vil ogs\u00e5 gj\u00f8re overflates\u00f8ket lettere og raskere for dem som leter. \n \nFloat-systemet er basert p\u00e5 komprimert luft og kan refylles etter utl\u00f8st ballong. \n \n**Spesifikasjoner:** \n\\- Bruk: Alpint, topptur, frikj\u00f8ring \n\\- Materialer: Nylon og polyester \n\\- Sekkevolum: 32 liter \n\\- Om flyreiser med skredballongsekk: http://www.backcountryaccess.com/wp-content/uploads/2013/02/IATA\\_2013\\_EN.pdf \n\\- Vekt: 3218 gram (m/full sylinder) \n \n**\u00d8vrige detaljer:** \n\\- Eget rom for skredutstyr \n\\- Hjelmnett for feste av hjelm \n\\- Diagonalfeste for ski \n\\- Lommer p\u00e5 hoftebeltet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b67c428-2626-4291-be94-807c55f98bee"} {"url": "https://www.visitvaranger.no/nb/tur-med-valper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:48Z", "text": "# Tur med valper\n\nNesseby\n\nprice from\n\n450 NOK \n\n \nTur med flotte siberiske husky valper.\n\nVi vil introdusere deg til valpene, f\u00f8r du legger ut p\u00e5 en hyggelig tur gjennom den arktiske villmarken. Vi tar en pause ved elva, hvor vi kan nyte en drink og en matbit, mens vi ser p\u00e5 valpene. \n \n \n \nVarighet: Ca. 2 timer \n \nTilgjengelighet: 20.09.18 - 31.10.18 \n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n \nHver dag fra klokken 11.00 til 12.00 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 18:00 - 19:00 \n \nAnkomsttider kan diskuteres. \n \n \nPris: 900 NOK per voksen. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0450 kroner per barn. \n \n \nAvhengig av v\u00e6ret kan dette enten v\u00e6re en t\u00f8rr tur eller veldig gj\u00f8rmete. Vennligst bruk passende kl\u00e6r for denne turen. Hundene er veldig entusiastiske og vil sannsynligvis hoppe opp for en kose n\u00e5r du st\u00e5r n\u00e6r dem, s\u00e5 vanntett og hundevennlig kl\u00e6r er ideelle. \n \n\\- Gode tursko er p\u00e5krevd. \n \n\\- Transport er ikke inkludert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a771f9-c509-4cb5-a0ed-5a604caedcfe"} {"url": "http://sheltievenn.com/utstilling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:20Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n5-6\u00a0februar 2011\n\nDenne helgen reiste vi t/r Hellerudsletta, da det var utstilling begge dager. Som vanlig traff vi mange hyggelige hundevenner ogs\u013a denne helgen. Tuva er fortsatt\u00a0 \nlitt lita, og if\u0159lge dommerene trenger hun mer tid. Bra kritikk p\u013a henne ellers. Maria gikk med Tuva p\u013a s\u0159ndag, hun var kjempestolt og flink. Tuva ble plassert som nr 3. \nChila fikk bl\u013a sl\u0159yfe l\u0159rdag. S\u0159ndag fikk hun 1 plass med CK i \u013apen tispe klasse. Bare tipp hvor forn\u0159yd vi var :) Flere bilder finnes i bildelinken....\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\nNeste planlagte utstilling for oss er p\u013a B\u0159 i Telemark 20 februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e3d527f-1879-42cc-b3f6-37d79ce209f9"} {"url": "https://www.tronderbladet.no/nyheter/2019/04/11/Alt-klart-for-den-store-bulkedagen-18836927.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:01Z", "text": "Omtrent halvparten av Norges befolkning drar p\u00e5 p\u00e5skeferie. Fredag er den st\u00f8rste bulkedagen, og i fjor ble det meldt inn 1.658 bilskader bare denne ene dagen.\n\nPublisert: 11 april 2019 18:00 Sist oppdatert: 11 april 2019 18:00\n\n - Skrevet av\u00a0 NTB\nAntall bulkeskader p\u00e5 fredagen f\u00f8r palmes\u00f8ndag er 30 prosent h\u00f8yere enn det som er vanlig p\u00e5 en gjennomsnittsdag.\n\n\u2013 Det er hundrevis av p\u00e5kj\u00f8rsler, gjerne bakfra, ved rygging eller p\u00e5 parkerte biler. Ingen andre dager i p\u00e5sken er i n\u00e6rheten av \u00e5 ha s\u00e5 mange trafikkulykker som bulkefredagen, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Torbj\u00f8rn Brandeggen i Tryg Forsikring.\n\nStatistikken fra Finans Norge forteller at de aller fleste trafikkulykkene skjer tidlig i p\u00e5sken, gjerne de f\u00f8rste dagene. I fjor var det over 12.000 ulykker totalt i p\u00e5sken, noe som kostet forsikringsselskapene rundt 264 millioner kroner.\n\n \n### N\u00e5 har Intersport \u00e5pnet p\u00e5 St\u00f8ren igjen \n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt flotte tilbakemeldinger fra kundene, og det er veldig artig, sier butikksjef Silje Bones ved Intersport St\u00f8ren.\n\n\u00a0 \n## Bruk god tid\n\n\u2013 Det er bedre \u00e5 komme fram litt senere enn ikke i det hele tatt. Mange kj\u00f8rer p\u00e5 veier de ikke er vant til \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5. V\u00e6ret og f\u00f8ret kan v\u00e6re skiftende og krevende. Bruk den tiden som trengs. For h\u00f8y fart og un\u00f8dvendige forbikj\u00f8ringer som skaper farlige situasjoner, er dessverre gjengangere i p\u00e5skeulykkene, sier veidirekt\u00f8r Terje Moe Gustavsen i Statens vegvesen.\n\nHan er overrasket over at s\u00e5 mange har det s\u00e5 ubegripelig travelt i p\u00e5sketrafikken.\n\n\u2013 Senk farten, f\u00f8lg k\u00f8en og dropp farlige forbikj\u00f8ringer. Du sparer nesten ingen tid p\u00e5 v\u00e5gale valg, men utsetter deg og andre for fare, understreker han.\n\nHvert \u00e5r skjer det om lag 70 ulykker med personskader i p\u00e5sketrafikken. I fjor mistet ingen livet i p\u00e5sketrafikken mot \u00e9n i 2017, tre i 2016, \u00e9n i 2015 og fire i 2014.\n\n## Mest k\u00f8 p\u00e5 returen\n\nP\u00e5 noen strekninger blir det b\u00e5de dobling og tredobling av den normale trafikken i p\u00e5sken, men det er n\u00e5r folk skal hjem fra ferien at det blir mest forsinkelser.\n\n\u00c5smund M\u00f8ller Johansen, senior kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Statens vegvesen, r\u00e5der derfor folk til \u00e5 dra hjem fra fjellet enten tidlig p\u00e5 morgen eller sent p\u00e5 kvelden, og hvis mulig unng\u00e5 \u00e5 reise hjem 1. eller 2. p\u00e5skedag.\n\nSamtidig er han ikke helt sikker p\u00e5 om det blir det vanlige trafikkaoset denne p\u00e5sken.\n\n\u2013 P\u00e5skeutfarten er ikke like utfordrende som f\u00f8r da det var mer konsentrert trafikk f\u00f8r palmes\u00f8ndag. I \u00e5r kommer p\u00e5sken sent, og flere vil kanskje opps\u00f8ke sj\u00f8 eller by i stedet for fjellet. Det kan bety at trafikken sprer seg p\u00e5 flere veier, eller at det blir mindre trafikk p\u00e5 veiene, sier Johansen.\n\n \n### Marit Bj\u00f8rgen-rennet g\u00e5r uten skidronningen \n\nRennleder Martin Ree lover fantastiske forhold n\u00e5r det popul\u00e6re skirennet arrangeres i Fr\u00f8sethmarka l\u00f8rdag.\n\n\u00a0 \n## Unng\u00e5 ladek\u00f8\n\nP\u00e5skeutfarten omfatter en stadig st\u00f8rre andel elektriske biler, og i fjor opplevde man at elbilister p\u00e5 sterkt trafikkerte ladeplasser m\u00e5tte st\u00e5 sv\u00e6rt lenge i k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 fylt opp batteriet. Siden p\u00e5sken i fjor har det kommet over 70.000 nye elbiler p\u00e5 veiene, samtidig som lademulighetene har blitt bedre, men NAF finner likevel grunn til \u00e5 r\u00e5de elbilistene til \u00e5 ha dette i tankene.\n\n\u2013 Det er ingen grunn til \u00e5 tro at det blir bedre denne p\u00e5sken, snarere tvert imot. Med elbil m\u00e5 man ogs\u00e5 planlegge for \u00e5 unng\u00e5 k\u00f8 p\u00e5 ladestasjonen, sier kommunikasjonssjef Camilla Ryste i NAF.\n\nHun ber alle elbilister om, som et minimum, s\u00f8rge for at p\u00e5skeutfarten hjemmefra starter med fulladet batteri.\n\n\u2013 M\u00e5 du lade underveis, kan det l\u00f8nne seg \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 andre tidspunkter enn alle andre. Da slipper du k\u00f8 b\u00e5de p\u00e5 veien og ladestasjonen. P\u00e5 ladestasjonen er det viktig \u00e5 ikke la bilen st\u00e5 til lading un\u00f8dvendig lenge. Det er viktig \u00e5 ta hensyn til hverandre p\u00e5 ladestasjonen, oppfordrer hun.\n\n \n### Sjekket promille midt p\u00e5 natta \n\nPolitiet \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re uberegnelige i sine kontroller.\n\n \n### - Kan ikke forvente at alle har bil \n\nAnne S\u00f8rt\u00f8mme (SV) mener at prislappen for \u00e5 ha folk i distriktene er at det ogs\u00e5 finnes et kollektivtilbud for dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ea7c435-2c72-431e-acb2-0f168e13ae03"} {"url": "https://www.gymogturn.no/2017/06/09/invitasjon-til-nm-teamgym-junior/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:31Z", "text": "\n\n \n# Invitasjon til NM TeamGym junior\n\nKristiansands Turnforening arrangerer, i samarbeid med NGTF, NM i TeamGym junior 16.-17.09 i Kristiansand. \nHer kan du f\u00f8lge en link til Kristiansands internettside hvor du finner ytterligere informasjon om mesterskapet.\u00a0\n\n**P\u00e5meldings- og betalingsfrist: Onsdag 28. juni.**\n\nHermod Buttedahl 09.06.2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ac1cc98-fa60-4299-9176-b12b3a064098"} {"url": "http://torreoyneklinikken.no/?page_id=1337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:01Z", "text": "T\u00e5refilmen \n\nT\u00e5refilmen er en tynn hinne som fukter og ern\u00e6rer \u00f8yets overflate. T\u00e5refilmen best\u00e5r prim\u00e6rt av lipider (olje), vann og muciner (slim). Lipidene produseres av fettkjertler i \u00f8yelokkene og bidrar til \u00e5 utsette fordampningen av t\u00e5refilmen. Vannet utskilles av t\u00e5rekjertelen og er et reservoar av l\u00f8ste karbohydrater, proteiner, oksygen og uorganiske salter. Mucinene produseres av begerceller i bindehinnen og binder t\u00e5refilmen til hornhinnen. T\u00e5refilmen fordamper naturlig fra \u00f8yets overflate. Overskytende t\u00e5refilm dreneres fra \u00f8yet via t\u00e5repunktet p\u00e5 nedre og \u00f8vre \u00f8yelokk via t\u00e5rer\u00f8rene og t\u00e5resekken til nesen.\n\n-----\n\n\n\n-----\nT\u00f8rre \u00f8yne \n\n-----\nT\u00f8rre \u00f8yne er \u00e9n av de vanligste \u00e5rsakene til at man opps\u00f8ker \u00f8yelege eller optiker. T\u00f8rre \u00f8yne, eller t\u00f8rt \u00f8ye-syndrom, er en multifaktoriell sykdom som affiserer t\u00e5rene og \u00f8yets overflate. Tilstanden gir ubehag, synsforstyrrelser og en ustabil t\u00e5refilm og kan potensielt skade \u00f8yets overflate. Tilstanden ledsages av at t\u00e5refilmen blir hyperosmolar og betennelse p\u00e5 \u00f8yets overflate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec4bfe42-216d-46f3-be8a-003b97961293"} {"url": "https://www.nrk.no/nyheter/utspill-splitter-regjeringen-1.14525168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:59:04Z", "text": "Regjeringen SolbergBarn av norske IS-krigere\n\n23\\. april 2019 kl. 18:18\n\n## Utspill splitter regjeringen\n\nRepresentanter for de fire regjeringspartiene er uenige om Erna Solbergs utspill om \u00e5 hente hjem foreldrel\u00f8se barn av norske IS-krigere. Frps Per-Willy Amundsen menet det er uklokt, mens Venstres Abid Raja og KrF-ledelsen mener det ikke er nok.\n\n\n\n## Erna Solbergs utspill om barna til norske IS-krigere splitter regjeringspartiene\n\nRegjeringen \u00e5pner for \u00e5 hente hjem foreldrel\u00f8se barn av norske IS-krigere. Frps Per Willy Amundsen er skuffet, mens Venstres Abid Raja mener det derimot ikke er nok. Og KrF-ledelsen mener dette bare er f\u00f8rste skritt.\n\nAv Julie Vissgren og Vegard Tj\u00f8rhom\n\n## Regjeringen Solberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd8a13ea-78e0-4c43-9e56-facb296b5628"} {"url": "https://www.matprat.no/naturenspanderer/poteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00226.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:38Z", "text": "\n\n## Poteter\n\nNorge er et \"pottitland\", og selv om potet har f\u00e5tt skarp konkurranse fra pasta og ris, er den fortsatt det mest popul\u00e6re tilbeh\u00f8ret til middagsmaten v\u00e5r. P\u00e5 verdensbasis dyrkes det poteter i over hundre land, og det finnes flere tusen ulike potetsorter. Kina, USA og Russland ikke overraskende er de st\u00f8rste produsentene. Her i landet finnes det rundt 30 ulike potetsorter som dyrkes fra s\u00f8r til nord, og fra havkanten og lang opp mot fjellet.\u00a0\n\nDe f\u00f8rste tidligpotetene \u2013 en del dyrket i drivhus \u2013 kan h\u00f8stes allerede rundt 17. mai p\u00e5 J\u00e6ren og S\u00f8rlandet, og det er stor status blant produsentene \u00e5 v\u00e6re den som leverer de f\u00f8rste potetene til kongehuset. \u00a0Utover sommeren kommer ferskpotetene, mens den st\u00f8rste innh\u00f8stingen foreg\u00e5r i august, september og oktober. De ulike sortene er til dels sv\u00e6rt forskjellige n\u00e5r det gjelder utseende, st\u00f8rrelse, smak, konsistens, koketid og bruksomr\u00e5der.\u00a0\n\n \n## Shepherd's Pie\n\n\n\n## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n - 400 g kj\u00f8ttdeig av lam\n - 2 stk l\u00f8k i skiver\n - 2 ss margarin til steking\n - 2 stk gulrot i terninger\n - 200 g hermetiske maiskorn\n - 2 ss hakkede frisk rosmarin\n - \u00bd ts pepper\n - 2 ss hvetemel\n - 5 dl oksekraft /buljong\n - 1\u00bd kg potet\n - 75 g sm\u00f8r\n - 2 dl melk\n - 1 ts salt\n - \u00bd ts pepper\n - \u00bd ts malt muskat\n - 2 ss smeltet sm\u00f8r\n - 2 dl revet hvitost (hvis \u00f8nskelig)\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1. Stek lammedeigen sammen med l\u00f8ken. Tilsett gulr\u00f8tter, mais, urter og pepper.\n2. Str\u00f8 over hvetemel og la det steke i 3-4 minutter. Hell p\u00e5 kraft/buljong. La det sm\u00e5koke i 15-20 minutter, til sausen har f\u00e5tt sausekonsistens.\n3. Skrell potetene, del dem i grove biter og kok dem m\u00f8re.\n4. Mos potetene og r\u00f8r inn melk og sm\u00f8r. R\u00f8r godt og smak til med salt, pepper og muskat.\n5. Ha kj\u00f8ttblandingen i en dyp ildfast form. Legg potetmosen som et lokk over kj\u00f8ttblandingen. Sm\u00f8r p\u00e5 smeltet sm\u00f8r p\u00e5 toppen. Prikk med en gaffel. Hvis du \u00f8nsker, kan du str\u00f8 over litt ost.\n6. Steke i stekeovnen p\u00e5 180 grader i 30-40 minutter til toppen er gyllen.\n\nServer med erter eller b\u00f8nner.\n\n \u00b6 Om h\u00f8sten bugner det av norske friske, syrlige og aromatiske norske epler. De er fantastiske \u00e5 spise som de er, og det er lov til \u00e5 fr\u00e5tse. I mange hager henger gamle tr\u00e6r fulle av moden frukt som ingen plukker, og det er synd\\!](https://images.matprat.no/ktlakpkgkx-Category/desktop \"Poteter\")\n\n \u00b6 Pastinakk er en gammel kulturplante og har v\u00e6rt dyrket i Norge siden middelalderen. F\u00f8r poteten ble introdusert var pastinakken den viktigste kilden til stivelse i kostholdet. Den ble ogs\u00e5 ansett \u00e5 ha en stimulerende effekt p\u00e5 kj\u00f8nnsdriften, og var derfor ikke spesielt popul\u00e6r i klostrene. Pastinakk er mild og delikat, litt anisliknende smak](https://images.matprat.no/676jp5g3gv-Category/desktop \"Poteter\")\n\n \u00b6 H\u00f8sten er den norske naturens rauseste \u00e5rstid, en tid da skogen, fjellet, \u00e5krene og vannet bugner av ferske og fantastiske r\u00e5varer.](https://images.matprat.no/3feldctx5y-Category/desktop \"Poteter\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2147c0de-8adc-44cc-996f-63aa955657e0"} {"url": "https://www.recipesforall.club/walmart-gavekort/hvordan-lage-dokumentar-film261.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:17Z", "text": "din videofil, og klikk deretter p\u00e5 \" Lagre. Lyden legger seg fra det punktet du spiller den inn, og du kan klippe, flytte og redigere som du vil i etterkant. Der kan du velge \u00e5 spille av, stoppe, sette p\u00e5 pause eller spille av filmen i full skjerm foran klassen. Computer mikrofon, vis flere instruksjoner en, launch PowerPoint og klikk p\u00e5 \"Insert \"-kategorien i b\u00e5ndet. Den tre timer lange 'Leaving Neverland' kan ses. Denne vil kun vises n\u00e5r grafikkelementet inneholder tekst. Og han har kun kunnet kigge med fra sidelinjen, mens 'Leaving Neverland' blev lavet. \" Alt du sa lagres med PowerPoint-fil. Sitter du p\u00e5 en god dokumentarid\u00e9, s\u00e5 send den til oss innen. 8 p Klikk p\u00e5 \"Slide Show \"-fanen og deretter velg \"Record lysbildevisning. S\u00e5 jeg begynder der. Du kan ogs\u00e5 klippe direkte p\u00e5 tidslinja ved \u00e5 bruke tidslinjemark\u00f8ren og splitteverkt\u00f8yet. Har du f\u00e5tt i oppgave p\u00e5 skolen \u00e5 lage en dokumentar om sommerens opplevelser, om verdens klimaendringer, en fortelling fra n\u00e6rmilj\u00f8et ditt, eller har du rett og slett bare lyst til \u00e5 lage en kort film som du kan vise til venner og familie? Der finner du alt materialet du kan bruke i filmen: Creaza-videoer i forskjellige kategorier lydeffekter musikk grafikk dine mediefiler, medievinduet, hvis du klikker p\u00e5 en mediefil i biblioteket, s\u00e5 forh\u00e5ndsvises den i Medievinduet oppe i det h\u00f8yre hj\u00f8rnet. Det kan legges flere effekter p\u00e5 samme klipp. Hverken han eller nogen fra familien var blevet spurgt, om de rabattkod lensway ville medvirke, siger han til. Hvis du vil ta opp lyd, sett scrub-baren der du vil at opptaket skal begynne, og trykk p\u00e5 opptaksknappen. Tekst i grafikkelementene kan du forandre ved \u00e5 trykke p\u00e5 T-knappen. Men ingen har tilsyneladende kunnet f\u00e5 kontakt til ham siden 2016, hvor han ellers var blevet indkaldt til at vidne i en sag mod to af Michael Jacksons tidligere firmaer, som netop 'Leaving Neverland'-hovedpersonen Wade Robson havde rejst. I medievinduet kommer det knapper som gj\u00f8r det mulig \u00e5 sette inn- og utpunkt p\u00e5 klippet. Det handler om at afsl\u00f8re alle de ting, der er blevet snakket om de seneste 20-30 hvor lange skal carvingski v\u00e6re \u00e5r siger den i dag 45-\u00e5rige Taj Jackson. Avspilling av filmen din. Grafikk og effekter, grafikk, grafikk drar du ned i et av de to grafikksporene p\u00e5 tidslinjen.\n\n## Hvordan lage dokumentar film\n\n104, i 1993 blev Michael Jackson f\u00f8rste gang anklaget for p\u00e6dofili. Er s\u00f8n af Michael Jacksons bror Tito Jackson. Der selv er *hvordan lage dokumentar film* musiker, dokumentaren er prim\u00e6rt baseret p\u00e5 interviews med kendiskoreografen Wade Robson og barnestjernen James Safechuck samt deres familier. Det *hvordan lage dokumentar film* er blitt en tradisjon, da faderen til den dengang 13\u00e5rige Jody Chandler lavede et civilt s\u00f8gsm\u00e5l. Her forklares det hvordan du kan bruke MovieEditor i Creaza slik at det blir enklere \u00e5 komme i gang. Taj Jackson, man bestemmer hvor lange overgangene skal v\u00e6re med \u00e5 sette inn og utpunkt.\n\nEn dokumentar er en video eller film som informerer seerne om et tema eller problem, vanligvis p\u00e5 en saklig m\u00e5te.Mange dokumentarfilmer gi oss pedagogisk informasjon.\n\n#### Hvordan lage dokumentar film\n\nAt han kan finde frem til den i dag 39\u00e5rige Jordy Chandler for at interviewe ham til dokumentaren. N\u00e5r du har satt sammen flere klipp og \u00f8nsker \u00e5 spille av det hele. Lagre og send\" p\u00e5 den m\u00e5ten kan du tone tekst og grafikk inn. Ogs\u00e5 fordi de er bange for at miste de privilegier eller den s\u00e6rstatus. Lengden p\u00e5 grafikken forandres p\u00e5 samme m\u00e5te som video og lyd. Stillbilder har en bestemt visningslengde, is\u00e6r hvis b\u00f8rnene bliver truet med. B\u00e5de eksterne og NRKansatte, n\u00e5 har du igjen sjansen til \u00e5 bli radiodokumentarist. Klikk grand prix junior 2019 vinner sangen p\u00e5 den andre drop down menyen og velg\" For \u00e5 spille av, vis mere, at der kan ske voldsomme ting. Men gav sig, m\u00e5 du trykke p\u00e5 Avspillknappen Play.\n\nJournalist, publisert, publisert, artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel.Men i interviewet h\u00e6vder Taj Jackson, at efter at drengens far havde f\u00e5et sine 20 millioner efter forliget, \u00f8nskede han ikke l\u00e6ngere at tage den til retten.\n\n**Lag en dokumentar ; Det starter med et tema; Publikum**\n\nPS: NRK-ansatte m\u00e5 bekrefte at det er ok for lederen deres at de \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 kurs og har lyst \u00e5 lage en radiodokumentar.Lage en dokumentar trenger ikke \u00e5 v\u00e6re et stort budsjett aff\u00e6re.Denne kan du forkorte ved \u00e5 klippe p\u00e5 samme m\u00e5te som beskrevet ovenfor, men hvis du \u00f8nsker \u00e5 forlenge visningen, m\u00e5 du ha flere stillbilder etter hverandre.\u00bbDet (filmen, red.) begynder med anklagerne i 1993, for jeg mener, det hele startede dengang.\n\n## Hvordan lage en dokumentar med Powerpoint\n\n**\"**Scrollbar settes p\u00e5 et gitt punkt p\u00e5 tidslinja, s\u00e5 kan man spille av fra det punktet.Den kontroversielle dokumentar om Michael Jacksons p\u00e5st\u00e5ede overgreb p\u00e5 sm\u00e5 drenge, 'Leaving Neverland har sendt chokb\u00f8lger gennem hele verden.Lag et nytt lysbilde ved \u00e5 trykke \" Ctrl M \" p\u00e5 tastaturet og gjenta prosessen for \u00e5 legge videoklipp i videoen.Ved \u00e5 trykke p\u00e5 S (solo) vil alle andre spor v\u00e6re lydl\u00f8se.\"\n\n## Hva trenger man for \u00e5 lage dokumentar?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57362a77-ba32-4e9a-9b8f-fc634686a36f"} {"url": "https://forum.hegnar.no/thread/26665/view", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:40Z", "text": "## QEC-UTSIKTER\n\n aklm \n\n ** **24.04.2019 kl 09:22 **121 \n Smart. Selge n\u00e5r man er nerv\u00f8s, kj\u00f8pe n\u00e5r man er oppr\u00f8mt. La sinnstemningen svinge med hva man leser p\u00e5 nett, selv om utsiktene er de samme. Hvis man ikke t\u00f8r eie aksjer pga. egne nerver b\u00f8r man la v\u00e6re. Utsiktene til et selskap forandres normalt ikke i l\u00f8pet av minutter og sekunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b26696ff-7b18-4d23-9aaa-e0613f9a92b6"} {"url": "http://nlmhaugesund.no/?p=4398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:19Z", "text": "\n\n# Livets vann\n\nTekstene for kommende s\u00f8ndag handler om Jesus som livets vann.\n\nJesus bruker mange bilder p\u00e5 seg selv som Guds s\u00f8nn og verdens frelser.\u00a0 Livets vann er et av dem.\n\nN\u00e5r han bruker slike bilder, s\u00e5 er det fordi han tar utgangspunkt i dagligdagse behov som folk skj\u00f8nner, n\u00e5r han skal aktualisere behovet for frelse og n\u00e5de.\n\nAlle mennesker trenger vann.\u00a0 Den som er t\u00f8rst finner veien til en vannkilde og drikker seg ut\u00f8rst.\u00a0 Men, n\u00e5r det gjelder v\u00e5r \u00e5ndelige situasjon handler ikke vi mennesker like logisk.\u00a0 Alle har vi et behov for \u00e5 h\u00f8re Gud til, og her i landet vet mange om veien de b\u00f8r g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 det som kan lindre t\u00f8rsten.\u00a0 Likevel velges andre alternativer enn \u00e5 g\u00e5 til Jesus.\u00a0 Resultatet blir ofte kortsiktige l\u00f8sninger hvor det bare m\u00e5 fylles p\u00e5 mer og mer.\n\nGjennom virksomheten p\u00e5 Misjonshuset \u00f8nsker vi \u00e5 v\u00e6re en formidler av kilden med det ekte, levende vann.\u00a0 Jesus st\u00e5r i sentrum i v\u00e5rt arbeid.\u00a0 Forkynnelsen b\u00e5de skaper behov, og den formidler kildens vann.\n\nOm du leser dette som sjelden har v\u00e6rt innom Misjonshuset, s\u00e5 er du hjertelig velkommen. Her skal du f\u00e5 sette deg ned \u00e5 lytte til Guds ord, og du vil m\u00f8te mennesker som \u00f8nsker kontakt med deg.\n\n***Vi er n\u00e5 inne i uke 3 i 2018, og virksomheten denne uka blir slik:***\n\n - ***P\u00e5 onsdag er det felles temasamling med Betania i Haugesund.\u00a0 Samlingen blir p\u00e5 Misjonshuset kl.19.00 og tidligere misjon\u00e6r i NMS og prost Norodd Stavenjord blir med som taler.\u00a0 Han har temaet: \u00abMisjon i Efeserbrevet\u00bb***\n - ***P\u00e5 s\u00f8ndag \u00f8nskes du velkommen til m\u00f8te kl.11.00.\u00a0 Taler her blir forsamlingsleder Georg Mork, som taler over dagens prekentekst fra Johannes 4.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a99d1187-e68f-42e7-8a6f-12039436b4af"} {"url": "http://www.saltflue.no/2016/03/23/ess-i-ermet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:26Z", "text": "email@example.com\n - \n\n## Vinterens lille lureflue\u2026\n\nTenke jeg skulle dele denna med dere igjen\\!\\! \u00abGrevlingen\u00bb er ei rekeflue jeg lage et \u00e5r tid tilbake og som jeg da spilte inn en sbs av. Jeg har bundet den I mange forskjellige farger og med forskjellige matrialer I kroppen, men alltid med grevling som hovedmatriale. Den orange utgaven som dere kan se I filmen under er egentlig I mine \u00f8yne altfor\u00a0 pragende og voldsom I forhold til hva jeg liker av farger, men I vinter har den vist seg verdig flere ganger\u2026 Ikke at jeg har f\u00e5tt s\u00e5 g\u00e6\u00e6\u00e6lliii mye fisk hittil I \u00e5r, men flesteparten av de jeg har fanga har faktisk falt for denne reka\\!\\! Og da er det heller ikke s\u00e5nn at jeg kun har fisket med den da jeg heller fortrekker den I en roligere og dusere utgave (naturell eller tan), s\u00e5 den har som regel kommet p\u00e5 som et siste fors\u00f8k p\u00e5 fast fisk\u00a0da jeg kun har f\u00e5tt lug og f\u00f8lgefisk med andre fluer\u2026 \u00a0\ud83d\ude42 P\u00e5 bilde under ser dere fluer jeg brukte I l\u00f8pet av en dag ute p\u00e5 hurum. Vi fisket hele dagen I same omr\u00e5det, hadde endel f\u00f8lgere og endel lug, men ikke fast fisk.. Det gjorde Hot orange reke noe med\\!\\!\n\n\n\nFin vinterfisk p\u00e5 hurum \ud83d\ude42\n\n\n\nBindeteknisk er den ei veldig enkel flue og binde, og det tar deg rundt 10 min \u00e5 surre sammen n\u00e5r du har blitt litt varm I tr\u00f8ya p\u00e5 m\u00f8nsteret\\!\\! Fin reke for ferskinger og trene p\u00e5 ogs\u00e5 som I tillegg er en sikker fiskefanger I de fleste farger og matrialer\\! Det er ikke noe problem og byte ut grevling underpels\u00a0med f.eks selull eller annen naturpels. Men pelsen kan med fordel v\u00e6re noe stivere enn selull hvis dere har det\\! Gi den en sjanse og se om den funker for dere hvis dere \u00f8nsker\\!\n\n\u00a0\nKnekk\\&Brekk, Thight Lines og god p\u00e5ske til alle\\!\n\nStian Transeth Johansen.\n\nStian Transeth Johansen2016-03-23T09:22:41+00:00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ad4199f-60e0-4993-a05e-3fd008f3ceec"} {"url": "https://alfa.no/alfa-skoskole/gore-tex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:13Z", "text": "# \nGORE-TEX\n\nGORE-TEX membranen gj\u00f8r skoene b\u00e5de vanntette og pustende \u2013 samtidig. Dette kan kanskje utfordre logikken, men p\u00e5 grunn av membranens konstruksjon er det faktisk mulig.\n\n## Teknologien\n\nSelve GORE-TEX-membranen er en slitesterk mikropor\u00f8s film som blir laminert til et tekstil. GORE-TEX filmen har sm\u00e5 porer som slipper igjennom fukt (vanndamp), men ikke vanndr\u00e5per. Dette fordi porene er ca 20.000 ganger mindre enn st\u00f8rrelsen p\u00e5 en vanndr\u00e5pe, samtidig som de er store nok til \u00e5 tillate at de mer flyktige vanndampmolekylene passerer gjennom. P\u00e5 denne m\u00e5ten\u00a0gj\u00f8r det\u00a0materialet b\u00e5de vanntett og pustende. Membranen plasseres n\u00e6rmest foten for \u00e5 optimalisere dets egenskaper. Jo tettere p\u00e5 kroppen membranen sitter, jo bedre fungerer dens fukttransporterende egenskaper.\u00a0\n\nSom nevnt er GORE-TEX-membranen laminert til et tekstil. Dette sliteforet er n\u00f8ye tilpasset skoens bruksomr\u00e5de, for \u00e5 optimalisere b\u00e5de funksjon og komfort. For at GORE-TEX-membranen skal ha best forutsetninger, er ogs\u00e5 alle \u00f8vrige materialer i produktet spesielt utvalgt og behandlet / impregnert slik at materialene ikke trekker vann.\n\nGORE-TEX-teknologien lamineres til et beskyttende tekstil som er tilpasset skoens bruksomr\u00e5de.\n\nFor at membranens form skal passe inn i en sko, m\u00e5 ulike deler sys sammen. I denne prosessen blir det sm\u00e5 hull fra n\u00e5lene, som kan virke mikroskopiske og ubetydelige. Ett lite hull er nok til \u00e5 skape en lekkasje, og derfor m\u00e5 s\u00f8mmene forsegles for \u00e5 holde f\u00f8ttene t\u00f8rre og komfortable. N\u00e5r alle s\u00f8mmer er tapet og forseglet, vil produktet v\u00e6re vanntett og pustende.\u00a0\n\nForsegling av s\u00f8mmer er en kunst, og sv\u00e6rt viktig for \u00e5 holde produktet vanntett.\n\n## \u200bKvalitetstesting\n\nI tillegg til \u00e5 teste alle materialene som skal brukes i en skomodell, blir ogs\u00e5 et utvalg sko testet underveis i produksjonen og som ferdig produkt. Dette skjer p\u00e5 mange m\u00e5ter:\n\n - Minst 2% av alle GORE-TEX sko som produseres blir kontrollert i en sentrifuge for \u00e5 se at de er tette. Denne sentrifugetesten vil avsl\u00f8re selv den minste lekkasje, og er viktig for \u00e5 sikre den h\u00f8ye kvaliteten GORE-TEX st\u00e5r for.\u00a0\n - For \u00e5 sikre at GORE-TEX skoene ogs\u00e5 er vanntette i t\u00f8ff bruk, blir flere av skoene satt til \u00e5 g\u00e5 2 d\u00f8gn i strekk under vann i en maskin. Dette er ekstremtesting som g\u00e5r langt ut over det mange andre leverand\u00f8rer gj\u00f8r p\u00e5 sine membraner.\u00a0\n - Det finnes ogs\u00e5 innretninger som kan teste vanns\u00f8ylen, som inneb\u00e6rer hvor stort trykk vannet m\u00e5 ha f\u00f8r det evt. trenger gjennom som en lekkasje.\u00a0\n\nSentrifugetesten avsl\u00f8rer raskt sko med lekkasje og sikrer h\u00f8y kvalitet.\n\n## \u200bUlike bruksomr\u00e5der\n\nI tillegg til at membranen er vanntett og pustende, kan den ogs\u00e5 brukes for \u00e5 \u00f8ke skoens isolasjonsevne. Dette er vanlig i vintersko tiltenkt streng kulde, men ikke i lavsko for varme sommerdager. \u00a0Heldigvis finnes det flere forskjellige varianter, og de ulike GORE-TEX membranene har forskjellige tekniske egenskaper. Blant de mange ulike produktene fordelt i fire kategorier, velger vi passende membran ut fra skoens bruksomr\u00e5de:\u00a0\n\n - **GORE-TEX INSULATED**\n\nDenne typen membran brukes i v\u00e5re vintermodeller, for ekstra god isolasjon i lave temperaturer. Den er 100% vanntett, s\u00e5 vann og sn\u00f8 sperres ute, mens svetten enkelt fordamper fra innsiden. Det isolerende foret beskytter mot lave temperaturer og s\u00f8rger for et t\u00f8rt, varmt og behagelig klima for f\u00f8ttene. De isolerende egenskapene kombinert med slitestyrke gj\u00f8r at denne passer godt for bruk under kalde v\u00e6rforhold.\n\n - **GORE-TEX PERFORMANCE COMFORT**\n\nDenne membrantypen er 100% vanntett og har god pusteevne. Den gode pusteevnen kombinert med slitestyrken gj\u00f8r at denne membrantypen passer godt i sko til litt mer krevende bruk, som f.eks. produkter i v\u00e5re Mountain, Hiking og Hunting-kategorier.\u00a0\n\n - **GORE-TEX EXTENDED COMFORT**\n\nMembranene i Extended Comfort-gruppen brukes bl.a. i v\u00e5re Approach og Hiking sko, hvor ekstra god pusteevne er p\u00e5krevd. Vannet sperres ute, men svette fordamper fra innsiden. Denne membrantypen egner seg godt under under varme forhold og/eller h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5. Den er selvf\u00f8lgelig 100 % vanntett med god slitestyrke og sv\u00e6rt god pusteevne.\n\n - **GORE-TEX SURROUND**\n\nMembranen GORE-TEX Surround er en nyutviklet teknologi som kombinerer 100% vanntetthet og sv\u00e6rt god pusteevne p\u00e5 en innovativ m\u00e5te. De eksepsjonelle pusteegenskapene stammer fra luftekanalene under foten, slik at skoene puster 360 grader rundt foten. Membranen er 100% vanntett, s\u00e5 vann sperres ute, mens svetten enkelt fordamper ut i fra hele foten. Denne teknologien egner seg best til bruk under varme forhold og/eller h\u00f8y aktivitet.\u00a0\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at disse skoenes \u00e5pne konstruksjon gj\u00f8r at vann ogs\u00e5 kan trenge inn gjennom luftekanalene p\u00e5 siden, f.eks. hvis man tr\u00e5kker i vann eller myr. Mange vil da oppleve en litt uvant/rar f\u00f8lelse n\u00e5r f\u00f8ttene blir avkj\u00f8lt av vannet. Dette er helt normalt og har ingen betydning i forhold til \u00e5 holde deg t\u00f8rr p\u00e5 f\u00f8ttene - den vanntette GORE-TEX innersokken s\u00f8rger for det. \u00a0Denne egenskapen kan ogs\u00e5 utnyttes til \u00e5 kj\u00f8le ned f\u00f8ttene en varm sommerdag uten at man blir v\u00e5t.\n\n## Alltid t\u00f8rr?\n\nAt membranen er vanntett beh\u00f8ver ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re ensbetydende med at skoene vil holde f\u00f8ttene t\u00f8rre i alle forhold. Med en GORE-TEX-sko er du garantert at det ikke vil trenge vann inn gjennom selve skoen, men det kan derimot \"krype over\" toppkanten i sv\u00e6rt fuktige forhold.\u00a0\n\nFlere forhold slik som skoens yttermateriale og skafth\u00f8yde, impregnering og om du har sn\u00f8rt buksen rundt skaftet p\u00e5 skoen vil her spille en stor rolle. P\u00e5 generell basis vil tekstilsko lettere kunne lede vann oppover skaftet og over toppkanten, mens det skal mer fuktighet til for \u00e5 krype opp en st\u00f8vel i l\u00e6r eller AlfaAir\u2122. Dette betyr at en l\u00e6rst\u00f8vel p\u00e5 generell basis vil kunne holde deg t\u00f8rr lenger enn en tekstilsko. I\u00a0tillegg spiller ogs\u00e5 skafth\u00f8yden en stor rolle for hvor langt vannet m\u00e5 \"krype\" og dermed hvor\u00a0raskt det vil n\u00e5 toppkanten.\u00a0\n\nHvilket bruksomr\u00e5de du har, og i hvilke terreng og forhold du g\u00e5r, vil derfor v\u00e6re en viktig faktor for \u00e5 velge riktig sko. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvor og n\u00e5r du skal bruke skoen f\u00f8r du investerer i en ny sko. Mye ute i\u00a0ruskev\u00e6r, fuktige omr\u00e5der eller omr\u00e5der med f.eks. h\u00f8yt, v\u00e5tt gress?\u00a0Da vil det v\u00e6re fordelaktig med et h\u00f8yere skaft p\u00e5 skoen. I\u00a0mange tilfeller vil ogs\u00e5 l\u00e6r eller\u00a0AlfaAir\u2122 fungerer godt for denne type bruk.\u00a0\n\nEr du derimot mer p\u00e5 tur i t\u00f8rrere omr\u00e5der, eller p\u00e5 dager med mindre nedb\u00f8r, vil en lavere tekstilsko v\u00e6re ypperlig for \u00e5 holde foten t\u00f8rr.\n\n## \u200bGORE-TEX og milj\u00f8\n\nVia en livssyklusanalyse av flere produkter har Gore konkludert med at den beste m\u00e5ten \u00e5 redusere fotavtrykket for friluftskl\u00e6r- og sko, er \u00e5 \u00f8ke kvaliteten og levetiden. De har kommet frem til at produksjonen og frakten av en hikingsko st\u00e5r for hele 77% av CO2-utslippet, s\u00e5 jo lenger et produkt brukes, jo mindre er den \u00e5rlige belastningen p\u00e5 milj\u00f8et.\u00a0\n\nGore har kvantifisert sine m\u00e5l for fremtiden og\u00a0bruker flere sertifiserings- og m\u00e5lingsverkt\u00f8y i sitt b\u00e6rekraftsarbeid:\n\n - Higg Index-verkt\u00f8yet identifiserer mulige fotavtrykksreduksjoner gjennom hele verdikjeden og brukes for \u00e5 \u00f8ke den langsiktige b\u00e6rekraften. Den fokuserer p\u00e5 flere omr\u00e5der, som f.eks. vann- og energibruk, avfall og kjemikalier.\u00a0\n - bluesign\u00ae sertifiseringer gj\u00f8res p\u00e5 mange av produktene, og inneb\u00e6rer at det kun er benyttet kjent trygge og sporbare kjemikalier.\n - OEKO-TEX\u00ae Standard 100 er et uavhengig sertifiseringsystem for b\u00e5de r\u00e5varer og ferdigprodukter, og er ansett som det mest brukte verden over.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite mer om GORE-TEX og milj\u00f8? Se denne filmen \n\n## \u200bGORE-TEX garantien\n\nDet finnes mange membraner p\u00e5 markedet, og ALFA har valgt \u00e5 arbeide med GORE-TEX som er verdensledende innen denne type teknologi. Dette er i dag den eneste membranen vi kan st\u00e5 inne for kvalitets- og holdbarhetsmessig. Visste du at ALFA er en av skoprodusentene i verden med lengst erfaring med GORE-TEX? Vi har samarbeidet siden 1970-tallet, og vet derfor hvor viktig det er at membranen blir satt inn p\u00e5 riktig m\u00e5te i henhold til de strenge retningslinjene. P\u00e5 en ALFA-sko vet du at dette er i orden\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "281f4173-f942-4d04-b464-e6347b6b5b6c"} {"url": "http://proda.no/2012/06/06/hanne-koren-bignell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:38Z", "text": "# Hanne Koren Bignell\n\n## Hanne Koren Bignell\n\ner utdannet fra Statens Balletth\u00f8gskole og Martha Graham School. Hun ble sertifisert PIlatesinstrukt\u00f8r i 1997 ved Pilates Studio of New York og har jobbet i N.Y, Bermuda og drevet eget studio i Oslo i 5 \u00e5r. Hanne er ogs\u00e5 mass\u00f8r fra Axelsons Bodywork School og sertifisert Gyrotonic level 1 trainer. \nHun holder sertifiseringskurs i klassisk Pilates og er ansatt ved danselinjen p\u00e5 Follo Folkeh\u00f8yskole.\u00a0www.pilatesstudio.no\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54541945-eb60-4fec-8dc1-44b57642adf7"} {"url": "https://www.plantasjen.no/minidrivhus-metall-2392373.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:33Z", "text": "\n# Minidrivhus\n\n## Svart\n\n 249,- \n\nEt dekorativt, lite drivhus med svarte metallprofiler og glass. Perfekt p\u00e5 balkongen, terrassen eller innend\u00f8rs. 36 x 23,3 x 40 cm.\n\nLite, dekorativt minidrivhus til dyrking og forkultur av urter, gr\u00f8nnsaker og andre planter. Sett det i vinduskarmen eller p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. N\u00e5r v\u00e5ren kommer, er det fint \u00e5 sette det ut p\u00e5 balkongen eller i hagen. En annen id\u00e9 kan v\u00e6re \u00e5 sette det sammen med noen pyntegjenstander som et stilleben. Taket er hengslet og lett \u00e5 \u00e5pne. Svart metallramme med glass. M\u00e5l: 36 x 23,3 x 40 cm.\n\n - \n\nPlantasjen er det ledende varemerket for planter i Norden. Med v\u00e5re over 140 butikker i ulike formater og et voksende antall mindre butikker n\u00e6rmere befolkningen i Norge, Sverige og Finland fortsetter vi \u00e5 jobbe for m\u00e5let v\u00e5rt: \u00e5 berike folks liv med planter. Plantasjen har inntekter p\u00e5 over 3,5 milliarder NOK per \u00e5r og 1000 ansatte som er levende opptatt av planter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adff1a94-ad87-48ef-b31d-1c40ed920756"} {"url": "https://torderodskole.no/2013/12/takknemlighet-er-julemanedens-varige-verdi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:49Z", "text": "# Takknemlighet er julem\u00e5nedens varige verdi\n\n3. Takknemlighet er julem\u00e5nedens varige verdi\n\ndes62013\n\n\n\nN\u00e5r vi g\u00e5r inn i desember m\u00e5ned, teller vi adventsdager \u2013 for vi venter p\u00e5 noe, og det vi venter p\u00e5 oppsummeres i julebudskapet slik vi finner det i Bibelen. Fredag 6. desember var det adventsamling med tenning av det f\u00f8rste lyset i advent.\n\nZero-m\u00e5let for desember er \u00abTenk s\u00e5 heldig jeg er\\! Jeg har s\u00e5 mye at jeg kan dele med andre.\u00bb\n\n\n\nKjetil forteller om adventstid og om Zero-m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde52fa0-6dad-4980-8d66-e1c486feb2d2"} {"url": "https://www.biltema.no/verktoy/sliping/slipetilbehor/flapdisc-2000017845", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:56Z", "text": "# Flapdisc\n\nFor vinkelsliper. Av rektangul\u00e6re, overlappende slipeduklameller fastlimt p\u00e5 st\u00f8tteplate av glassfiber. Kombinerer fiberrondellens elastisitet med navrondellens hardhet og stabilitet. Senterhull: 22 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e08f6ae0-092e-4614-8591-e6eed8203f88"} {"url": "https://jamo56.com/2009/01/03/romjul-i-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:01Z", "text": "## Romjul i Bergen\n\nPostet den 3. januar 2009 by jamo56 \n\nI Romjula var vi i Bergen hos Magne of Cathrine. barnebarna Henrik og Kristian holdt oss i aktivitet med spill og full fart hele tiden.\n\nHer er noen bilder fra v\u00e5r bergenstur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6152079d-8b77-4d38-a738-803e882caef2"} {"url": "https://husbygging2008.blogspot.com/2012/03/vart-kjkken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:39Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 3. mars 2012\n\n### V\u00e5rt kj\u00f8kken...\n\nBle litt motivert til \u00e5 vaske vinduer i dag\n\ns\u00e5 jeg begynte med de tre kj\u00f8kkenvinduene...\u00a0\n\nDa har jeg bare 29 igjen..\u00a0\n\nMen v\u00e5ren er jo nettopp kommet\n\ns\u00e5 jeg f\u00e5r nok gjort resten f\u00f8r sommeren...forh\u00e5pentligvis ;)\n\n \nDet ene f\u00f8rer jo det andre med seg, s\u00e5 jeg fikk ryddet kj\u00f8kkenet ogs\u00e5...\u00a0\n\nog da er det jo bare \u00e5 f\u00e5 tatt noen bilder i samme slengen...\u00a0\n\nDet er jo ikke s\u00e5 ryddig der hver dag p\u00e5 en m\u00e5te...\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nDette er et HTH kj\u00f8kken i shaker stil. Egentlig ganske s\u00e5 forn\u00f8yd, men jeg hadde nok valgt IKEA skulle jeg valgt om igjen. Og p\u00e5 mitt neste kj\u00f8kken (hehe) \u00f8nsker jeg meg steinplater... Disse eikeplatene blir jo slitte etterhvert ja.\u00a0\n\nDe t\u00e5ler ikke varme, kulde og fukt veldig bra ;) \n\nMen jeg liker utseende. Det blir jo litt varme p\u00e5 det kalde hvite kj\u00f8kkenet.\n\nStolene kj\u00f8pte jeg p\u00e5 M\u00f8belmilj\u00f8 for en tid siden. Veldig forn\u00f8yd\\!\n\nAlltid litt skummelt n\u00e5r middagsgjester tar plass der n\u00e5r jeg lager mat men det er veldig koselig.\n\n \nVi lager mat hovedsakelig p\u00e5 gass,\n\nsom vi f\u00e5r levert fra et felles anlegg p\u00e5 omr\u00e5det her.\n\nI tillegg har vi to induksjonsplater, og de er jo ogs\u00e5 suverene.\u00a0\n\nKastet vannkokeren da disse platene med power funksjon f\u00e5r vannet til \u00e5 koke raskere. \n\n\u00a0 \n\n\n \n \n\nEn kaffetrakter og to kaffemaskiner. Kaffemaskina bakerst her gir oss kaffe fra b\u00f8nner og den p\u00e5 andre enden av benken m\u00e5 vi ha sm\u00e5 poser i. \n\n \n\n\n \n\n\n\n \n\u00a0Hvorfor jeg ikke har lys under overskapene?\n\n\u00a0Hallo\\! Jeg bor jo sammen med en elektriker\\! ;)\n\nVi leter fortsatt etter den ultimate belysningen til benkene\\! \n\n \n\n\n \n\nS\u00e5 til middag/kvelds lagde jeg spagetti og kj\u00f8ttsaus\n\np\u00e5 bestilling fra prinsen...\n\n \n\nHandymannen er p\u00e5 hytta denne helgen og hjelper til s\u00e5 svigerfar f\u00e5r den ferdig til p\u00e5ske.\u00a0\n\nBlir spennende \u00e5 se hvordan den blir\\!\n\n \n...c\",)...\n19:49 \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nTo Ju Mama sa...\n\nHei, takk for koselig kommentar fra deg.. Og h\u00e5per du liker deg videre =) \n \nJeg har kun ett bord p\u00e5 kj\u00f8kken, jeg gikk fra langt til rundt. Lagde ny plate p\u00e5 30 diameter xtra.. Men n\u00e5 skal jeg over til langt igjen, hehe... \n \nKoselig blogg. \n \nKlem Henriette\n\n 4. mars 2012 kl. 16:14 \n\n## Velkommen\\!\n\n\n\n To-barnsmor p\u00e5 S\u00f8rlandet. \"Reder\", knipser bilder, syr litt og blogger litt. Fint med et avbrekk fra jobben som serviceleder i IT-bransjen. Huset v\u00e5rt ble ferdig bygd i 2008, men det er fortsatt endel igjen likevel. Og n\u00e5 er det s\u00e5pass lenge siden at vi har begynt \u00e5 pusse opp... Uteomr\u00e5det er heller ikke helt p\u00e5 plass, og inne i huset m\u00e5 ting liksom finne sin plass - kontinuerlig prosess. Det tar tid, og noen endringer m\u00e5 til underveis, men vi er p\u00e5 god vei. Streber etter \u00e5 ha litt samme stil i alle rom og er veldig glad i hvitt og jordfarger. Kombinerer det feminine med det maskuline slik at alle i huset trives. Kontakt meg gjerne p\u00e5 email@example.com om du lurer p\u00e5 noe, og/eller legg igjen en kommentar, for akkurat det setter jeg stor pris p\u00e5\\! ...c\",)...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c688931-4371-449f-ac37-dc9eabbf38a5"} {"url": "https://www.laberget.no/sider/hjem/aktuelt/ny-daglig-leder-pa-laberget/190/?ref=rss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:59:55Z", "text": "# Ny daglig leder p\u00e5 Laberget\\!\n\nDet er en stor glede \u00e5 kunne presentere John Arne Jenssen som ny daglig leder p\u00e5 Laberget leirsted\\! Han g\u00e5r inn i et \u00e5rs vikariat fra 1. mars ettersom n\u00e5v\u00e6rende daglig leder, Jon \u00d8yvind Vik-Haugen, g\u00e5r ut i permisjon.\n\n\n\nJohn Arne har bred erfaringsbakgrunn, ikke minst fra jobben som mange\u00e5rig leder ved Solhaug leirsted i \u00c5senfjord. Her p\u00e5 Laberget ser vi fram til at han vil bruke sitt engasjement, ideer og gode vesen til \u00e5 lede leirstedet videre.\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker John Arne velkommen p\u00e5 laget her p\u00e5 Laberget leirsted\\!\n\n - Publisert31. januar 2019 - kl. 11:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9448e904-c98c-4e18-941e-234690721f70"} {"url": "http://oslotriennale.no/arkiv/2000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:08Z", "text": "\n\n\n\nOslo arkitekturtriennale 2000\n\nByens livsformer\n\n15\\. september\u201315. oktober 2000\n\n# Oslo arkitekturtriennale 2000: Byens livsformer\n\nEr globalisering og nye vitenskaper i ferd med \u00e5 endre arkitekturen, slik opplysningstiden og den industrielle revolusjon utkrystalliserte prinsippene for modernismens arkitektur?\n\nOslo arkitekturtriennale ble arrangert for f\u00f8rste gang i 2000. Temaet for triennalen var omstillingsproblemene som bysamfunn i dag st\u00e5r overfor. Endringer i teknologi, internasjonal \u00f8konomi og rammeforutsetningene for \u00e5 ut\u00f8ve politikk, skaper nye betingelser for \u00e5 formgi omgivelser.\n\nI triennalen ble det satt fokus p\u00e5 de byplan- og milj\u00f8messige utfordringer hovedstaden Oslo st\u00e5r overfor, gjennom presentasjon av scenarier og visjoner som skulle gi ideer, l\u00f8sninger, forslag og innspill til den videre utviklingen.\n\nArkitekturtriennalen trakk langt ned under bakken \u2013 utstillingen fant sted i en stor hall og r\u00f8mningsvei under nye Nationaltheatret stasjon midt i Oslo sentrum. Man m\u00e5tte stige ned for \u00e5 se dristige innspill til dagens og fremtidens Oslo, og man m\u00e5tte stige opp for \u00e5 se det landskapet ideene kunne virkeliggj\u00f8res i.\n\nTriennaleutstillingen viste Osloprosjekter i spennet mellom konseptualisme og realisme; mellom dristige eksperimenter og konkrete forslag til l\u00f8sninger p\u00e5 eksisterende problemer. At begivenheten utspilte seg under jorden tematiserte kanskje evenementets kritiske karakter. De utstilte prosjektene kunne forst\u00e5es som en fortolkning av Oslo og som kritikk av byen.\n\nPublikasjonen som ble laget til triennalen, kan du lese her. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e84fc48-6220-4e9c-8d46-0ab4aeb5666e"} {"url": "https://escnorge.net/israel-2019/nyheter/bilder-og-video-fra-keiinos-andre-prove", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:42Z", "text": "## OPPDATERT\\! Bilder og video fra KEiiNOs andre pr\u00f8ve og pressekonferanse\n\n A Mandy Pettersen - l\u00f8rdag, 11 mai 2019 12:56 \n\n - \n Foto: Andres Putting / EBU\n\n**Klokken 12:05 gikk Keiino p\u00e5 scenen i Tel Aviv for \u00e5 gjennomf\u00f8re sin andre pr\u00f8ve.**\n\nNok en gang sover teknikerne i pressesenteret n\u00e5r Norge skal g\u00e5 p\u00e5 scenen, men midtveis i f\u00f8rste gjennomkj\u00f8ring f\u00e5r vi se lyd og bilder. Denne gangen er backdropen, laget av en brasiliansk fan ved navn Eduardo Lobo, p\u00e5 plass og v\u00e5re utsendte reportere melder om nydelige bilder fra arenaen. Morten Thomassen dekket de norske pr\u00f8vene live og kunne melde at han savnet noe av oppbyggingen som den midlertidige backdropen fikk frem, men totalt sett ser er dette veldig fint. Vi f\u00e5r nordlys, fjell, \u00e5ndedyr og antydning til midnattsol, runetegn og masse lys under Freds joik og til slutt eksploderer det hele i en svevende tur gjennom galaksen mens det flyr r\u00f8yk over scenen og flammer skyter opp.\n\nI Wiwibloggs livestream meldes de om stor forbedring fra Norge og at det n\u00e5 har blitt flere n\u00e6rbilder. De sier det ser ut som om\u00a0Keiino koser seg p\u00e5 scenen og det nevnes at de har en flott kjemi seg imellom.\n\nHer er et lite klipp\u00a0fra den norske pr\u00f8ven, samt noen bilder fra salen:\n\n\u00a0\nHer er det offisielle klippet fra eurovision.tv:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Bilder: Anders Sandvei, Robert Ilseth, J\u00f8rgen L. Abrahamsen / escNorge*\n\n**Etter pr\u00f8vene var det klart for pressekonferanse:**\n\n\n\n\n\nHer kan dere f\u00f8lge livestream fra Norges pressekonferanse etter den andre pr\u00f8ven:\n\n\n\n\n\nFred fikk ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 joike under pressekonferansen: \n\nOg de sang litt av La Det Swinge: \n\nVi fikk til og med en coverversjon av fjor\u00e5rets vinnerl\u00e5t Toy - n\u00e5 med en samisk twist: \n\nOg de norske representantene fortsetter \u00e5 bjuda p\u00e5 - her fikk vi h\u00f8re litt av den siste singelen deres - Shallow: \n\nOg etter pressekonferansen fikk v\u00e5r egen Morten Thomassen tatt en rask prat med de norske representantene:\n\n**escNorge kommer tilbake med flere bilder og videoklipp utover ettermiddagen, blant annet fra den nordiske festen -\u00a0 V\u00e5re utsendte er p\u00e5 plass der det skjer - s\u00e5 f\u00f8lg med oss videre\\!**\n\n Sist redigert l\u00f8rdag, 11 mai 2019 16:08 \n\n#### Mandy Pettersen\n\nHar sett p\u00e5 MGP s\u00e5 lenge jeg kan huske. Interessen for Eurovision begynte i 1994 med Duett og tok for alvor av i 2004 til Wild Dances. Skribent for escNorge siden 2013 med ansvar for MGP, Irland, Belgia og Latvia.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71112531-40e0-4f20-a760-04bfc8bec72b"} {"url": "http://puertodemogan.co.uk/no/lokalt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:18Z", "text": "# Luxury\u00a0Apartments in Puerto\u00a0de\u00a0Mogan\n\n## Om Puerto de Mog\u00e1n\n\n### Den spanske \"Liten Venezia\"\n\nDen pittoreske fiskehavnen Puerto de Mog\u00e1n ligger p\u00e5 den s\u00f8rlige vestkysten av Gran Canaria. Vennligst se kart nedenfor. Puerto de Mog\u00e1n har mye \u00e5 gj\u00f8re, men er et roligere feriested sammenlignet med de travlere stedene som Playa del Ingl\u00e9s og Maspalomas, og er et perfekt tilfluktssted for \u00e5 slappe av. Byen har sin egen unike stil ikke sett andre steder p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nHavnen er et spesialbygd feriested med bygninger ikke mer enn to til tre h\u00f8yde. Det er en trafikkfri landsby med fargerike hus i middelhavsstil. Husene er ordnet med smale smug, omgitt av sm\u00e5 hager og vindusbokser, vakkert plantet med fargerike bougainvilleas.\n\nBak havnen p\u00e5 den bratte bakken er den opprinnelige fiskerlandsbyen. De pen hvitvasket husene, trappene og labyrinten av smale stier er hjemsted for det pulserende lokalsamfunnet. Ta en tur opp trinnene gjennom gamlebyen til visning belvedere for et fugleperspektiv av hele feriestedet.\n\nPuerto de Mog\u00e1n har ogs\u00e5 flere sj\u00f8vannskanaler som gir opphav til navnet \"spansk liten Venezia\". En spasertur rundt denne porten er forbedret av de mange promenader og sm\u00e5 broer.\n\nHavnen er b\u00e5de en attraktiv yacht marina og hjemmet til en liten arbeider fiskefl\u00e5te. Havnen er omgitt av restauranter, stilige kafeer og barer (noen med levende musikk), noe som gj\u00f8r stedet perfekt for et romantisk kveldsm\u00e5ltid. Flere ganger i \u00e5ret holdes jazzfestivaler p\u00e5 Bandstand i havnsenteret.\n\nP\u00e5 fredag \u200b\u200bmorgen er det et livlig og veldig attraktivt gatemarked som strekker seg helt fra havnen til sentrum. \u00d8st for havnen er det en godt beskyttet gyllen sandstrand - ideell hvis du har barn med deg, da alle v\u00e5re leiligheter ligger bare en kort spasertur unna.\n\nAndre attraksjoner inkluderer; En gul ub\u00e5t tilbyr turer til undervannsverdenen utenfor kysten; b\u00e5tturer til strendene i Puerto Rico og utover; Dyphavsfiske turer er ogs\u00e5 tilgjengelige med rekordstort marlin eller tunfisk som rapporteres i n\u00e6rheten.\n\nDette er et fantastisk sted \u00e5 slappe av og komme vekk fra alt, med mye \u00e5 gj\u00f8re. Destinasjonen er herlig uansett \u00e5rstid, bare se p\u00e5 klimakartet nedenfor. V\u00e5re tre leiligheter er godt plassert for \u00e5 gj\u00f8re ditt opphold s\u00e5 hyggelig og komfortabelt som mulig.\n\n### Et ideelt klima\\!\n\nGjennomsnittlig temperatur og soltimer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f255ce74-c7d6-491b-bc4e-8f50c9714cb4"} {"url": "https://www.felleskatalogen.no/medisin/pasienter/pil-vival-actavis-565420", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:01Z", "text": "# Pakningsvedlegg: Informasjon til brukeren\n\n## Vival 2 mg tabletter\n\n## Vival 5 mg tabletter\n\n### Diazepam\n\nLes n\u00f8ye gjennom dette pakningsvedlegget f\u00f8r du begynner \u00e5 bruke dette legemidlet. Det inneholder informasjon som er viktig for deg. Ta vare p\u00e5 dette pakningsvedlegget. Du kan f\u00e5 behov for \u00e5 lese det igjen.\n\n - Hvis du har ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt lege eller apotek.\n\n - Dette legemidlet er skrevet ut kun til deg. Ikke gi det videre til andre. Det kan skade dem, selv om de har symptomer p\u00e5 sykdom som ligner dine.\n\n - Kontakt lege eller apotek dersom du opplever bivirkninger inkludert mulige bivirkninger som ikke er nevnt i dette pakningsvedlegget. Se avsnitt 4.\n\nI dette pakningsvedlegget finner du informasjon om:\n\n1. Hva Vival er og hva det brukes mot\n2. Hva du m\u00e5 vite f\u00f8r du bruker Vival\n3. Hvordan du bruker Vival\n4. Mulige bivirkninger\n5. Hvordan du oppbevarer Vival\n6. Innholdet i pakningen og ytterligere informasjon\n\n\u00a0\n\n1\\. Hva Vival er og hva det brukes mot\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at legen kan ha forskrevet legemidlet til en annen bruk og/eller med en annen dosering enn angitt i pakningsvedlegget. F\u00f8lg alltid legens forskrivning som er angitt p\u00e5 apoteketiketten.\n\nVival inneholder diazepam som virker angstdempende, spenningsl\u00f8sende, beroligende, s\u00f8vnfremkallende, krampel\u00f8sende og muskelavslappende.\n\nVival tabletter anvendes til behandling av angst, fobier, uro, spenninger, aggresjon, kramper og ved s\u00f8vnvansker. \nVival brukes ogs\u00e5 som beroligende middel f\u00f8r operasjoner, unders\u00f8kelser og pr\u00f8vetaking som kan skape uro.\n\n\u00a0\n2\\. Hva du m\u00e5 vite f\u00f8r du bruker Vival\n\nBruk ikke Vival\n\n - dersom du er allergisk overfor diazepam eller noen av de andre innholdsstoffene i dette legemidlet (listet opp i avsnitt\u00a06).\n\n - dersom du har myasthenia gravis, en sykdom som f\u00f8rer til svekkelse av musklene.\n\n - dersom du lider av s\u00f8vnapn\u00e9 (en s\u00f8vnforstyrrelse med unormale pustestopp n\u00e5r du sover).\n\n - dersom du har en alvorlig leversykdom.\n\n - dersom du har alvorlige problemer med pustefunksjonen\n\nAdvarsler og forsiktighetsregler\n\nR\u00e5df\u00f8r deg med lege eller apotek f\u00f8r du bruker Vival:\n\n - dersom du er eldre\n\n - dersom du har sykdom i lever eller nyrer.\n\n - dersom du har eller tidligere har hatt problemer med misbruk av alkohol eller andre legemidler.\n\n - dersom du har nedsatt allmenntilstand\n\n - eller hvis du samtidig bruker legemidler som p\u00e5virker psykiske funksjoner (for eksempel midler mot depresjon, beroligende midler og sovemidler).\n\n - dersom du har pusteproblemer eller vedvarende (kronisk) nedsatt lungefunksjon.\n\nVival kan gi hukommelsessvikt. Dette oppst\u00e5r ofte flere timer etter inntak av Vival. For \u00e5 minske risikoen for hukommelsessvikt, b\u00f8r du s\u00f8rge for at du f\u00e5r 7-8 timer med uforstyrret s\u00f8vn.\n\nVival anbefales ikke som hovedbehandling av psykotiske lidelser, og de b\u00f8r ikke brukes som eneste behandling av depresjon eller angst i forbindelse med depresjon.\n\n*Tilvenning* \nHvis behandlingen med Vival varer flere uker, vil effekten etter hvert kunne avta (tilvenning). Vival skal derfor brukes i kortest mulig tid (se avsnitt 3 \"Varighet av behandlingen\" nedenfor).\n\n*\"Rebound-effekt\"* \nS\u00e5kalt \"Rebound-effekt\" er et forbig\u00e5ende syndrom der symptomene p\u00e5 sykdommen kommer sterkere tilbake igjen. Dette kan oppst\u00e5 n\u00e5r behandlingen avsluttes. Andre reaksjoner som hum\u00f8rforandringer, angst, s\u00f8vnvansker og rastl\u00f8shet kan ogs\u00e5 oppst\u00e5. Risikoen for slike reaksjoner er st\u00f8rre dersom behandlingen avsluttes br\u00e5tt, og det anbefales derfor en gradvis nedtrapping av dosen.\n\n*Avhengighet og misbruk* \nLangvarig bruk eller bruk av h\u00f8ye doser Vival kan f\u00f8re til at du blir fysisk og psykisk avhengig. Risikoen for \u00e5 bli avhengig er st\u00f8rre hvis du tidligere har hatt problemer med avhengighet av alkohol eller andre medisiner. Abstinenser eller forverring av symptomene kan oppst\u00e5 n\u00e5r behandlingen avsluttes, spesielt dersom behandlingen avsluttes br\u00e5tt. \nAbstinenser gir symptomer som hodepine, muskelsmerter, voldsom angst, spenning, rastl\u00f8shet, forvirring og irritabilitet, og i alvorlige tilfeller vrangforestillinger og sviktende selvoppfattelse, f\u00f8lelsesl\u00f8shet og prikkende, stikkende f\u00f8lelse i armer og/eller bein, overf\u00f8lsomhet for lys og/eller lyd, st\u00f8y og fysisk kontakt, hallusinasjoner eller epileptiske anfall. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre risiko for abstinenser dersom du bytter til et annet lignende legemiddel med kortere virketid.\n\nBarn\n\nVival b\u00f8r ikke gis til barn med mindre legen har gjort en grundig vurdering av om behandlingen er n\u00f8dvendig. Hvis det gis til barn skal behandlingstiden v\u00e6re kortest mulig.\n\nAndre legemidler og Vival\n\nR\u00e5df\u00f8r deg med lege eller apotek dersom du bruker, nylig har brukt eller planlegger \u00e5 bruke andre legemidler.\n\nEffekten av behandlingen kan p\u00e5virkes hvis du bruker Vival samtidig med andre legemidler. \nDette gjelder spesielt hvis du bruker:\n\n - andre legemidler som p\u00e5virker hjernen eller andre deler av sentralnervesystemet (f.eks. legemidler mot epilepsi, sovemedisiner, legemidler mot depresjon, beroligende eller angstdempende legemidler, sterke smertestillende legemidler (opioider), andre legemidler mot psykiske eller psykotiske lidelser, bed\u00f8velsesmidler eller allergimedisiner med s\u00f8vndyssende effekt (sedative antihistaminer).\n\n - legemidler som p\u00e5virker omsetningen av Vival i kroppen (f.eks. legemidler som inneholder; cimetidin, (mot for mye magesyre), disulfiram, (brukes ved alkoholavvenning)).\n\n - kurarelignende muskelavslappende midler.\n\nInntak av Vival sammen med alkohol\n\nDu b\u00f8r ikke drikke alkohol n\u00e5r du bruker Vival, fordi alkohol forsterker effekten av dette legemidlet\n\nGraviditet og amming\n\nR\u00e5df\u00f8r deg med lege eller apotek f\u00f8r du tar dette legemidlet dersom du er gravid eller ammer, tror at du kan v\u00e6re gravid eller planlegger \u00e5 bli gravid. \nDet er mulighet for at fosteret p\u00e5virkes. R\u00e5df\u00f8r deg derfor alltid med lege *f\u00f8r* bruk av Vival under graviditet.\n\nVival g\u00e5r over i morsmelken. Det er mulig at barn som ammes p\u00e5virkes. Vival skal ikke brukes under amming annet enn n\u00e5r lege har bestemt det.\n\nKj\u00f8ring og bruk av maskiner\n\nVival kan gj\u00f8re deg s\u00f8vnig og p\u00e5virke konsentrasjonen. Musklene kan ogs\u00e5 p\u00e5virkes. Dette kan vare i flere dager etter at behandlingen med diazepam er avsluttet. **Ikke** kj\u00f8r bil eller bruk verkt\u00f8y eller maskiner hvis du opplever dette.\n\nDu m\u00e5 bare kj\u00f8re bil eller utf\u00f8re risikofylt arbeid n\u00e5r det er trygt for deg. Legemidler kan p\u00e5virke din evne til \u00e5 kj\u00f8re bil eller utf\u00f8re risikofylt arbeid. Les informasjonen i pakningsvedlegget n\u00f8ye. Er du i tvil m\u00e5 du snakke med lege eller apotek.\n\nIkke kj\u00f8r bil eller andre kj\u00f8ret\u00f8yer hvor det kreves skjerpet oppmerksomhet fordi Vival kan nedsette reaksjonsevnen. \nIkke bruk verkt\u00f8y eller maskiner eller utf\u00f8r presisjonsbetont arbeid hvor det kreves skjerpet oppmerksomhet.\n\nVival inneholder laktose\n\nDersom legen din har fortalt deg at det er noen sukkertyper du ikke t\u00e5ler, b\u00f8r du kontakte legen din f\u00f8r du tar dette legemidlet.\n\n\u00a0\n3\\. Hvordan du bruker Vival\n\nBruk alltid dette legemidlet n\u00f8yaktig slik legen din har fortalt deg. Kontakt lege eller apotek hvis du er usikker. Den anbefalte dosen er:\n\nNerv\u00f8se tilstander og muskelkramper: \n*Voksne*: 1 tablett (\u00e1 2mg eller 5mg) 1-3 ganger daglig. \nEldre og svekkede personer skal vanligvis ha en lavere dose. Legen avgj\u00f8r dette. \n*Barn*: 0,1-0,8 mg/kg fordelt p\u00e5 1-3 doser.\n\nS\u00f8vnl\u00f8shet: \n*Voksne:* 5-10 mg like f\u00f8r sengetid. \n*Eldre og svekkede* vanligvis 2 mg.\n\nDu vil merke effekten av Vival ca. 1 time etter at du har tatt tabletten.\n\nNedsatt lungefunksjon som varer over lang tid (kronisk): \nDet anbefales at personer med kronisk nedsatt lungefunksjon f\u00e5r en lavere dose.\n\nVarighet av behandlingen: \nDette legemidlet skal kun brukes i en periode som er kortest mulig tid og dette b\u00f8r ikke v\u00e6re mer enn 4 uker n\u00e5r Vival brukes mot s\u00f8vnvansker og 8-12 uker ved angst og uro, inkludert nedtrapping. Behandlingen b\u00f8r ikke avbrytes plutselig. N\u00e5r du er ferdig med behandlingen skal dosen trappes ned gradvis i l\u00f8pet av 2-3 uker.\n\nDersom du tar for mye av Vival\n\nVival kan ved overdosering gi svekket bevissthet, muskelsvakhet, moderat blodtrykksfall, problemer med \u00e5 koordinere bevegelsene og i alvorlige tilfeller sviktende pustefunksjon.\n\nHvis du har f\u00e5tt i deg for mye legemiddel eller hvis barn har f\u00e5tt i seg legemidlet ved et uhell kontakt lege, sykehus eller Giftinformasjonen (tlf. 22 59 13 00). For andre sp\u00f8rsm\u00e5l om legemidlet, kontakt lege eller apotek.\n\nDersom du har glemt \u00e5 ta Vival\n\nDu m\u00e5 ikke ta en dobbelt dose som erstatning for en glemt dose.\n\nDersom du avbryter behandling med Vival\n\nN\u00e5r du slutter \u00e5 bruke Vival etter lengre tids behandling, m\u00e5 du ikke avbryte behandlingen plutselig. Dosen skal trappes ned gradvis. P\u00e5 den m\u00e5ten reduserer du risikoen for at du f\u00e5r ettervirkninger. \nSp\u00f8r med lege eller apotek dersom du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l om bruken av dette legemidlet.\n\n\u00a0\n4\\. Mulige bivirkninger\n\nSom alle legemidler kan dette legemidlet for\u00e5rsake bivirkninger, men ikke alle f\u00e5r det.\n\nKontakt lege dersom du f\u00e5r reaksjoner som rastl\u00f8shet, opphisselse, irritabilitet, aggressivitet, vrangforestillinger, raseri, mareritt, hallusinasjoner (du ser eller h\u00f8rer ting som ikke eksisterer), psykoser, upassende oppf\u00f8rsel eller andre bivirkninger som er knyttet til atferd. Det kan hende at behandlingen m\u00e5 avbrytes. Slike reaksjoner forekommer oftere hos barn og eldre.\n\nBivirkninger som ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r endret sexlyst eller hudreaksjoner forekommer av og til. \nUnderliggende depresjon kan utl\u00f8ses ved bruk av denne typen legemidler (benzodiazepiner).\n\nBivirkningene er avhengig av mengde legemiddel som tas. Eldre personer har lettere for \u00e5 f\u00e5 bivirkninger.\n\nAndre rapporterte bivirkninger:\n\n*Vanlige (forekommer hos opptil 1 av 10 personer):*\n\n - D\u00f8sighet\n\n*Mindre vanlige (forekommer hos opptil 1 av 100 personer):*\n\n - Svimmelhet\n\n - Hodepine\n\n - Konsentrasjonsproblemer\n\n - Muskelsvakhet, problemer med koordinasjon av bevegelser\n\n*Sjeldne (forekommer hos opptil 1 av 1000 personer):*\n\n - Uventede reaksjoner i form av reaksjoner som opphisselse, aggressivitet, hallusinasjoner, hukommelsestap, mareritt\n\n - Allergiske hudreaksjoner\n\n - Gulsott\n\n - \u00d8kte verdier i levertester\n\nMelding av bivirkninger\n\nKontakt lege, apotek eller sykepleier dersom du opplever bivirkninger, inkludert mulige bivirkninger som ikke er nevnt i dette pakningsvedlegget. Du kan ogs\u00e5 melde fra om bivirkninger direkte via meldeskjema som finnes p\u00e5 nettsiden til Statens legemiddelverk: www.legemiddelverket.no/pasientmelding. Ved \u00e5 melde fra om bivirkninger bidrar du med informasjon om sikkerheten ved bruk av dette legemidlet.\n\n\u00a0\n5\\. Hvordan du oppbevarer Vival\n\nDette legemidlet krever ingen spesielle oppbevaringsbetingelser. \nOppbevares utilgjengelig for barn.\n\nBruk ikke dette legemidlet etter utl\u00f8psdatoen som er angitt p\u00e5 pakningen. Utl\u00f8psdatoen henviser til den siste dagen i den m\u00e5neden.\n\nLegemidler skal ikke kastes i avl\u00f8psvann eller sammen med husholdningsavfall. Sp\u00f8r p\u00e5 apoteket hvordan du skal kaste som du ikke lenger bruker. Disse tiltakene bidrar til \u00e5 beskytte milj\u00f8et.\n\n\u00a0\n6\\. Innholdet i pakningen og ytterligere informasjon\n\nSammensetning av Vival\n\nVival 2 mg:\n\n - Virkestoff er diazepam.\n\n - Hjelpestoffer er laktosemonohydrat, pregelatinisert stivelse, polysorbat 80 (E433), mikrokrystallinsk cellulose (E460), magnesiumstearat og talkum (E553).\n\nVival 5 mg:\n\n - Virkestoff er diazepam.\n\n - Hjelpestoffer er laktosemonohydrat, potetstivelse, polysorbat 80 (E433), mikrokrystallinsk cellulose (E460), magnesiumstearat, talkum (E553) og povidon.\n\nOrdforklaringer til teksten\n## Ordforklaringer\n\nabstinenser (abstinensreaksjoner): Ulike fysiske og psykiske plager/symptomer (svetting, angst, etc.), som kan oppst\u00e5 ved br\u00e5 avslutning i bruk av narkotika/legemidler.\n\nangst: Tilstand der hovedsymptomet er irrasjonell frykt.\n\nantihistamin: Legemiddel som hemmer effekten av histamin, og som brukes ved behandling av allergi.\n\nepilepsi: Sykdom der enkelte hjerneceller blir overaktive, noe som gir ulike typer krampeanfall enten med eller uten p\u00e5f\u00f8lgende bevisstl\u00f8shet.\n\nfobier: Angsttilstand, som kjennetegnes av vedvarende og irrasjonell redsel for bestemte ting, handlinger eller situasjoner, som den som rammes kjenner seg tvunget til \u00e5 unng\u00e5. Vedkommende er bevisst at redselen er overdrevet eller umotivert.\n\nford\u00f8yelsesbesv\u00e6r (dyspepsi, ford\u00f8yelsesproblemer): Ford\u00f8yelsesproblemer med symptomer som vedvarende eller tilbakevendende smerter fra magen og \u00f8vre del av buken. Smerten kan variere og oppst\u00e5r ofte i forbindelse med spising. Dyspepsi rammer ca. 25% av befolkningen. Vanligvis er \u00e5rsaken ikke sykdom og det kalles da funksjonell dyspepsi.\n\ngulsott (ikterus): Opphopning av gallepigment i hud, slimhinner og hornhinne, noe som gir en gulaktig farge.\n\nmuskelkramper (muskelspasmer): Ufrivillige muskelsammentrekninger.\n\nmyasthenia gravis: Alvorlig autoimmun sykdom som gir \u00f8kt trettbarhet og svakhet i muskulaturen.\n\nopioid (opiat): Opioider/opiater er en fellesbetegnelse for en stor gruppe stoffer, og er enten hentet fra naturen (f.eks. morfin), produsert kjemisk (f.eks. petidin) eller forekommer naturlig i kroppen (f.eks. endorfiner). De virker smertestillende ved \u00e5 p\u00e5virke sentralnervesystemet. Legemidler i denne gruppen kan gi brukeren euforiske f\u00f8lelser, derfor kan de v\u00e6re vanedannende.\n\nsedativ: Avslappende, beroligende.\n\nsentralnervesystemet (cns): Er en av nervesystemets to hoveddeler (den andre hoveddelen er det perifere nervesystemet). CNS best\u00e5r av hjernen og ryggmargen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913d7975-c433-4788-96b7-5126591535e6"} {"url": "https://helse-forde.no/arrangementer/glaukomkurs-gron-ster-2019-10-01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:30Z", "text": "# Glaukomkurs (gr\u00f8n st\u00e6r)\n\n## Aktiviteter og oppl\u00e6ring for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende , 01.10.2019 , Auge poliklinikk, L\u00e6rings- og meistringssenter (LMS)\n\nAuge poliklinikk, L\u00e6rings- og meistringssenteret og brukarrepresentant arrangerar i samarbeid oppl\u00e6ringskurs for personar med gr\u00f8n st\u00e6r, og deira p\u00e5r\u00f8rande.\n\nKort om arrangementet\n\nM\u00e5let er \u00e5 bidra til at du kan leve best mulig med gr\u00f8n st\u00e6r ved: \n\n\\- Informasjon om sjukdomen sine f\u00f8rebyggande behandlingsmetodar\n\n\\- Informasjon om hjelpemiddel\n\n\\- Erfaringssutveksling med andre i same situasjon \n\n## N\u00e5r og kor\n\n - Dato \n 01.10.2019\u00a0\n - Klokkeslett \n 09:00-15:00 \n - Stad \n F\u00f8rde sentralsjukehus \n L\u00e6rings- og meistringssenteret, Vie (same bygg som Rema 1000)\n \u00a0\n - Arrang\u00f8r \n Auge poliklinikk, L\u00e6rings- og meistringssenter (LMS) \n \u00a0\nFann du det du leita etter?\nTilbakemeldinga vil ikkje bli svart p\u00e5. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\nGjenst\u00e5ande tekn: 255\n\nSkal ikke fylles ut\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bac8fc72-9249-403b-966f-2f0a6e7e54ad"} {"url": "https://jem.ung.no/helse/tykktynn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:57Z", "text": "# Hvordan f\u00e5 til smarte endringer i kostholdet?\n\n\")\n\nHva og hvordan du spiser er et resultat av vaner du har opparbeidet deg gjennom hele livet. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 endre en vane, men denne metoden kan gj\u00f8re det b\u00e5de moro og enkelt\\!\n\n# Hva skal til for at du kjenner deg god nok?\n\n\")\n\nPresset blant unge i dag er stort. Du skal v\u00e6re pen nok, flink nok, t\u00f8ff nok, men fremdeles \"normal\" nok til \u00e5 ikke skille deg ut. Finn ut hvorfor du er GOD NOK her\\!\n\n# Hva er kalorier og hva brukes det til?\n\n\")\n\nDe fleste vet at kalorier finnes i mat og er noe kroppen bruker n\u00e5r man er i bevegelse. Men hva betyr det egentlig?\n\n# Kalorier i alkohol\n\n\")\n\nAlkohol inneholder s\u00e5kalte \"tomme kalorier\". Det betyr at du ikke f\u00e5r i deg noen nyttige n\u00e6ringsstoffer n\u00e5r du drikker.\n\n# Jeg veier for mye\u2013 hva skal jeg gj\u00f8re?\n\n\")\n\nMange ungdommer tror at de er overvektige uten at de er det, mens andre tror de har en normal vekt, men veier enten for lite eller for mye.\n\n# Eg har ei lav vekt- kva skal eg gj\u00f8re?\n\n\")\n\nNokon synast dei er veldig tynne, og vil g\u00e5 opp i vekt. At ein er veldig tynn kan til d\u00f8mes skuldast genar, at ein et for lite i forhald til eins energiforbruk eller v\u00e6re ein konsekvens av sjukdom. Vektauke kan v\u00e6re vanskeleg, og kan ta tid.\n\n# 5 p\u00e5 gata: F\u00f8ler du p\u00e5 kroppspress?\n\n\")\n\nKroppspress er noe mange f\u00f8ler p\u00e5, mye p\u00e5 grunn av manipulerte bilder p\u00e5 sosiale medier. Kanskje kjenner du deg igjen i noen av svarene til disse ungdommene?\n\n\")\n\n\")\n\nDropp slankemidler som lover deg raske resultater.\n\n# Dette liker jeg med meg selv\\!\n\n\n\nAv og til f\u00f8les det som om man ikke kan noen ting og ikke er verdt noe. Men s\u00e5nn er det jo ikke. Hva er dine gode egenskaper?\n\n# Hva f\u00f8rer til mest kroppspress?\n\nVi blir stadig bombardert av manipulerte bilder og veltrente kropper. Hvilken plattform synes du bidrar til det st\u00f8rste presset? Kommenter gjerne under om det er noe annet som p\u00e5virker deg.\n\n# Spiseforstyrrelser og f\u00f8lelser\n\n\")\n\nVeldig mange 14\u201315-\u00e5ringer synes de er for tykke selv n\u00e5r de er normalvektige, og mange tenker p\u00e5 \u00e5 slanke seg uten at det er behov for det. Andelen \u00f8ker oppover i ten\u00e5rene. Slanking, vektkontroll og uheldige matvaner kan \u00f8ke risikoen for \u00e5 utvikle spiseforstyrrelser.\n\n# Lurer du p\u00e5 hva det er vanlig \u00e5 veie?\n\n\n\nFor tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite. Dersom du \u00f8nsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ern\u00e6ringsfysiolog.\n\n# V\u00e6r stolt av den kroppen du har\\!\n\n\")\n\nTen\u00e5rene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I l\u00f8pet av noen f\u00e5 \u00e5r skal kroppen utvikles fra et barn til en voksen, og i denne perioden er det normalt \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 usikkerhet og \u00e5 sammenligne seg med andre.\n\n# Tidlige tegn p\u00e5 spiseforstyrrelse\n\n\")\n\nEr du bekymret for at en venninne, en kj\u00e6reste, eller et familiemedlem har en spiseforstyrrelse? Noen tegn kan v\u00e6re typiske, selv om det er variasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb6f96d2-4ae6-4aeb-b32c-3dd49ee794a1"} {"url": "http://paxgjestehus.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:57Z", "text": "## Velkommen til en hyggelig overnatting i Kongsveien\n\nPax Gjestehus ligger sentralt i Brumunddal i et pent og rolig boligstr\u00f8k. Det ligger ogs\u00e5 p\u00e5 pilgrimsleden mellom Hamar,Veldre og Ringsaker. Det er ca.10 min gange fra sentrum med butikker og restauranter. Vertinnen har mange \u00e5rs erfaring fra servicebransjen og snakker engelsk,fransk og har ogs\u00e5 kjennskap til spansk,italiensk og tysk. Vertinnen er hage-entusiast og dyrekj\u00e6r. Det bor ogs\u00e5 en hund i huset. \n \nVelkommen til et hyggelig opphold\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb25697d-90a1-4189-b64d-b364693ffdf0"} {"url": "https://www.stangtuppen.no/produkt/isfiske/oppbevaring/kinetic-icefishing-hold-all-large", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:47Z", "text": " - \n - \n# Kinetic Icefishing Hold-All Large.\n\nKinetic Icefishing Hold-All Large Moss Green 80x30x20cm Her f\u00e5r du god plass til pilkestengene dine med snelle p\u00e5. Samt kroker og blinker. Godt beskyttet av paddingen som er i baggen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d555bf-7112-4cac-bdfd-592476a2d2c3"} {"url": "http://www.infodesign.no/2009/01/digital-foto-video-klart-for-mobil-tv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:50Z", "text": "## 13\\. januar 2009\n\n#### Klart for mobil-tv\n\nI april vil fem av senderne, som i dag sender DAB-radio, begynne \u00e5 sende TV. Disse skal kunne n\u00e5 rundt 1,4 millioner mennesker i \u00d8stlandsomr\u00e5det. \n \n\\- Det er stor interesse for \u00e5 sende TV over DMB, selv om det er Korea og Kina som har g\u00e5tt foran. N\u00e5 kommer vi etter i Norge og det p\u00e5g\u00e5r fors\u00f8k i andre europeiske land ogs\u00e5. Den nye svenske satsingen p\u00e5 DAB gj\u00f8r at svenskene ogs\u00e5 er interessert i \u00e5 sende TV p\u00e5 DMB, sier leder for Norges mobil-TV, Gunnar Garfors.\n\n postet av Jon kl 18:30 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "686d5c9a-acd1-46d5-8294-9ff9a1977f03"} {"url": "https://www.drsprucebooks.com/produkt/ildahl-serien-2-caligulas-sirkus-paperback/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:42Z", "text": "**HISTORIEN** \nEirik Ildahl har tilsynelatende levd et tilbaketrukket, borgelig liv p\u00e5 Oslo vest. N\u00e5 letter han for f\u00f8rste gang p\u00e5 sl\u00f8ret om sine dunkle eventyr. Det viser seg at Ildahl har v\u00e6rt smugler, PST-agent, svindler, reformator og oppdagelsesreisende\\!\n\nEirik Ildahls serie med seg selv i de mest fantastiske roller er forn\u00f8yelig lesing. \u2013 En passe dose bekjennelseslitteratur og en stor dose fri fantasi, gir oss de ultimate \"skryte og juge historiene\". Ildahls presise sjangerlek har ingen grenser. En ting er sikkert: Det tar alltid av.\n\nAll den grensel\u00f8se fantasien som Ildahl m\u00e5 t\u00f8yle i sin jobb som manusmekaniker i tv-s\u00e5per som Hotell C\u00e6sar, slippes l\u00f8s i en hemningsl\u00f8s fortelling. Inspirert av bekjennelses-litteraturens navlebeskuende blikk setter Ildahl opp et scenario som utspiller seg alle andre steder enn hjemme ved kj\u00f8kkenbenken.\n\n*I ILDAHL-SERIEN 2 beg\u00e5r Eirik Ildahl de grusomste forbrytelser i et misforst\u00e5tt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forsvare fedrelandets interesser. P\u00e5 sin flukt gjennom Europas lysskye milj\u00f8er ser han sitt snitt til \u00e5 ta plass i kardinalkollegiet i Roma, f\u00f8r han forviller seg ned i byens kloakk hvor han m\u00f8ter en ekte neandertaler \u2013 fra B\u00e6rum.*\n\n**ILDAHL-SERIEN 2\u00a0\u2013\u00a0Caligulas sirkus** \n(Norsk utgave) \nav Eirik Ildahl\n\nGenre: Action, adventure, thriller, sci-fi, r\u00f8verroman\n\n**OM FORFATTEREN** \nEirik Ildahl har skrevet serier som: Fantomet, Donald Duck, James Bond, Knut Gribb, Hotell C\u00e6sar og mange flere\\!\u00a0Ildahl har v\u00e6rt forfatter p\u00e5 heltid siden 1981. Han har skrevet en rekke manus for norske og internasjonale filmer, prisbel\u00f8nte tegneserier, en ungdomsroman og har jobbet som journalist. Eirik Ildahl har ogs\u00e5 v\u00e6rt styremedlem i Norske Dramatikeres Forbund, Norsk filminstitutt og Rivertonklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13e83b66-621b-45a2-8119-8d1c17b433f9"} {"url": "https://donnadisco.com/2015/09/02/bensin-pa-dieseltanken-abc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:16Z", "text": "\n\n\n\n# Bensin p\u00e5 dieseltanken \u2013 ABC\n\n**Jeg er beviselig en person som ikke henger meg opp i detaljer som jeg ikke er interessert i. Men selv jeg hadde aldri trodd at jeg noensinne ville komme til \u00e5 fylle bensin p\u00e5 en bil som g\u00e5r p\u00e5 diesel.** **I sommer l\u00e6rte jeg imidlertid at det KAN skje den beste (venninne:-) selv n\u00e5r du sitter i passasjersetet og blir spurt om hva hun skal fylle p\u00e5 tanken.**\n\nDet som er fint med dette er\u00a0at jeg n\u00e5 kan gi deg **en steg for steg veiledning** i hvordan du skal h\u00e5ndtere en sk\u00e5ltom tank p\u00e5 bilen, n\u00e5r du er p\u00e5 ferie i Spania, og har bilen full av fire sultne ut\u00e5lmodige barn mellom to \u00e5r (uten bleie) og fem \u00e5r, og gradestokken viser 40 varmegrader.\n\n\n\n**A: Finn ut om bilen g\u00e5r p\u00e5 1. Bensin, 2. Diesel eller 3. Har stikkontakt.**\n\nB: Hvis du vet med deg selv at det er en teoretisk mulighet for at du kan ha valgt feil (fordi du ikke fikk svar p\u00e5 telefonen da du ringte din mann for \u00e5 sjekke) er det kun en riktig ting \u00e5 gj\u00f8re; **Ikke kj\u00f8r bilen f\u00f8r du har sjekket det du burde ha sjekket f\u00f8r du fylte**.\n\n**C: N\u00e5r du s\u00e5 har valgt \u00e5 kj\u00f8re videre med det som n\u00e5 allikevel var havnet i tanken,** s\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re s\u00e6rdeles oppmerksom p\u00e5 lysende lamper p\u00e5 dashbordet. Ved et hvert tegn til r\u00f8d lysende lampe er sannsynligheten 99,99% for at du har valgt feil. Hvis du ikke vil signere d\u00f8dsattesten til bilen, m\u00e5 du stanse N\u00c5\\!\n\nD: Nei, det spiller ingen rolle om du befinner deg p\u00e5 en landevei i Spania uten tegn til mennesker eller bebyggelse s\u00e5 langt \u00f8ye kan se. Ei heller at slikkepinnene du har kj\u00f8pt til barna for \u00e5 kj\u00f8pe deg tid til du er hjemme er spist opp. **Nei, heller ikke at airconditionen ikke virker n\u00e5r du m\u00e5 sl\u00e5 av motoren i 40 varmegrader.** Du m\u00e5 stanse bilen\\!\n\nD: N\u00e5r dette skjer m\u00e5 du for Guds skyld IKKE ringe din mann eller andre av samme art som kan ha eierinteresser i bilen\\! **De vil bare reagere p\u00e5 samme m\u00e5te som du ville ha gjort hvis noen hadde forvekslet vann og sprit i t\u00e5teflasken til babyen din.**\n\nD: Ring noen som du tror er tilb\u00f8yelig til \u00e5 kunne ha gjort det samme. Da vil du f\u00e5 beskjed om at dette g\u00e5r helt fint s\u00e5 sant du ikke har kj\u00f8rt med bilen. **N\u00e5r du forteller dem at det er for sent, vil du f\u00e5 responsen; Shit\\!**\n\nE: De du har valgt \u00e5 ringe vet imidlertid at NAF i Spania heter Grua. Ring dem\\! Nummeret f\u00e5r du ved \u00e5 skru p\u00e5 dataroaming p\u00e5 mobilen (det koster LITT, men er bare sm\u00e5penger i denne sammenhengen) og s\u00f8k opp nummeret p\u00e5 internett. **S\u00f8k gjerne opp nummeret til taxisentralen i samme slengen** slik at du kan f\u00e5 sendt barna hjem med venninna di, mens du venter p\u00e5 tauebil.\n\nF: N\u00e5r du har taxisentralen p\u00e5 tr\u00e5den, **stans en bil og sp\u00f8r om de vet hvor du er, og om de kan forklare det til taxisentralen.** Ring deretter La Grua\u00a0igjen og be vedkommende forklare dem ogs\u00e5 hvor du befinner deg.\n\nG: Vent p\u00e5 taxi og tauebil.\n\nH: N\u00e5r barna og venninnen din er reddet av taxi og du st\u00e5r alene tilbake i veikanten, slipp t\u00e5rene l\u00f8s. Ring bestekompisen til han som eier bilen og be ham finne ut hvilken forsikringsordning du har p\u00e5 bilen. **Pass p\u00e5 \u00e5 ringe mens du gr\u00e5ter for ekstra sympati slik at han er diskret n\u00e5r han sjekker det opp hos han med t\u00e5teflasken.**\n\nI: N\u00e5r tauebilen kommer, t\u00f8rk t\u00e5rene og pass p\u00e5 \u00e5 **sjarmere sj\u00e5f\u00f8ren s\u00e5 mye at de kj\u00f8rer deg hjem** etter at bilen er levert p\u00e5 verksted.\n\nJ: V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at n\u00e5r en spansk tauebilsj\u00e5f\u00f8r forteller deg hvor pen du er, s\u00e5 kan du risikere at han g\u00e5r inn for et kyss som takk for turen. Snu da kinnet til, lat som du ikke skj\u00f8nte hva som skjedde og **kom deg til helvete ut av tauebilen.**\n\nK: To dager senere kan du dra opp p\u00e5 bilverkstedet og f\u00e5 dommen og regningen for ekskursjonen. Pass p\u00e5 at dette er p\u00e5 bursdagen din, da **god karma kan komme godt med.**\n\nL: S\u00f8rg for \u00e5 hente med en flaske av den fineste Cava du kan finne p\u00e5 matvarebutikken for \u00e5 feire at du har bursdag, du har en frisk bil og **du bare er en tusenlapp og en tank med bensin fattigere.**\n\n**M: N\u00c5 kan du ringe eieren av bilen**. Eller ikke. Alt er jo fint med bilen og det han ikke vet har han vel ikke vondt av?\n\n\n\n \nHahaha, kommentar fra bestevenninn\u00e5;\u00a0\n\n\u00abDu glemte forresten et punkt: N\u00e5r eieren av bilen endelig svarer p\u00e5 sms at det er DIESEL og ikke bensin og at det st\u00e5r skrevet med tydelige bokstaver p\u00e5 innsiden av bensinlokket (i dette tilfellet diesellokket), og du allerede har kj\u00f8rt en km med bensin p\u00e5 tanken: svar \u00abok\u00bb og sleng p\u00e5 en\u00bb\ud83d\ude0a\u00bb. Mannen blir beroliget og tror han har avverget en potensiell krise.\u00bb\n\n02/09/201502/09/2015\n\n## 5 kommentarer om \"Bensin p\u00e5 dieseltanken \u2013 ABC\"\n\n1. **Tom Eiane** sier:\n \n 13/09/2015, kl. 11:29\n \n Hahahahaha det Va akkurat som eg Va med p\u00e5 den turen \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n \n LikerLikt av 1 person\n \n 1. **DonnaDisco** sier:\n \n 13/09/2015, kl. 12:31\n \n D\u00e5 foresl\u00e5r eg du printe ut denne manualen og laminere an s\u00e5nn som meg \ud83d\ude1d\n \n2. **Lotte** sier:\n \n 30/09/2015, kl. 22:21\n \n Hahahahaa igjen\\!\\! \n Dette har skjedd meg 2 ganger \u2013 i Norge \u2013 og da kan du tr\u00f8ste deg med at her koster det gaaaaaaaaaanske mye mer enn 1000,- kroner, ja\u2026\n \n 1. **DonnaDisco** sier:\n \n 30/09/2015, kl. 23:53\n \n Huff da, vurderer \u00e5 printe ut og laminere manualen til deg slik at du kan ha den liggende i bilen din\ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0bb7299-b755-4049-8430-07d036c8e0de"} {"url": "http://johansen.no/produkter/alle-produkter/merker/laufen/nrf6121959-laufen-rund-servant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:39Z", "text": "# Laufen rund servant\n\nNRF6121959 Laufen \n\nLaufen rund servant med saphirkeramik for benkeplater.\n\n3-5 mm tynt porselen som t\u00e5ler mer enn dobbelt s\u00e5 mye som vanlig porselen.\n\nLev. veil. pris kr 5\u00a0197,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db2ac178-4065-4468-96ff-a49b50cb00ef"} {"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/sarbare-barn/hva-er-fodselsdepresjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:59Z", "text": "# F\u00f8dselsdepresjon\n\n**Norske helseunders\u00f8kelser viser at mellom 10 \u2013 15 % av kvinner i fruktbar alder har symptomer p\u00e5 angst og depresjon. Med n\u00e6rmere 60 000 f\u00f8dsler i Norge \u00e5rlig, betyr det at 6000 \u2013 9000 spedbarnsm\u00f8dre til enhver tid har psykiske plager. Like mange spedbarn er involvert \\[1\\].**\n\nI denne filmen fra helsefilm forteller en mor om sin opplevelse av tiden etter f\u00f8dsel \\[2\\]:\n\nEn depresjon som oppst\u00e5r i barseltiden, har de samme symptomene som en depresjon som oppst\u00e5r i andre livsfaser, men det kliniske bildet kan v\u00e6re farget av omstendighetene. Samspillet mellom mor og barn begynner vanligvis rett etter f\u00f8dselen. Tilknytningsprosessen er biologisk betinget og handler om overlevelse \\[3\\]. Spedbarnet byr mor opp til dans, ved \u00e5 s\u00f8ke \u00f8yekontakt, gripe tak fingre, herme etter lyder og grimaser og speile emosjonelle uttrykk. Vanligvis vil den nyf\u00f8dtes initiativ og den gjensidige kontakten mellom dem, medf\u00f8re at mor gir barnet det det trenger av mental og sosial stimulans. Depressive vansker hos mor, kan hindre dette samspillet, ved at hun ikke klarer \u00e5 sette seg inn i barnets f\u00f8lelser og legge merke til n\u00e5r barnet tar initiativ til kontakt. Dette kan virke negativt inn p\u00e5 barnets utvikling \\[4\\].\n\n## Hvem rammes?\n\nRisikofaktorer for \u00e5 bli rammet av f\u00f8dselsdepresjon er \u00e5 ha hatt depresjon tidligere i livet eller under svangerskapet, at kvinnen har opplevd\u00a0negative livshendelser som alvorlig sykdom eller d\u00f8d hos n\u00e6rst\u00e5ende personer, \u00f8konomiske problemer, arbeidsledighet eller konflikter i parforholdet. Manglende sosialt nettverk, forhold ved barnet, d\u00e5rlig selvf\u00f8lelse, aleneansvar og uventet graviditet er ogs\u00e5 faktorer som g\u00e5r igjen \\[1\\].\u00a0Dess flere risikoforhold som er til stede, jo st\u00f8rre er risikoen for \u00e5 f\u00e5 en depresjon. Noen f\u00e5 faktorer kan v\u00e6re nok for en s\u00e5rbar kvinne. Hos den som er mindre s\u00e5rbar, m\u00e5 flere faktorer v\u00e6re til stede for \u00e5 utl\u00f8se en depresjon \\[5\\].\n\nI f\u00f8lge retningslinjene for svangerskapsomsorgen b\u00f8r kvinnen sp\u00f8rres om hun har hatt psykisk sykdom. Dersom hun har v\u00e6rt psykisk syk tildigere, b\u00f8r hun tilbys tettere oppf\u00f8lging. I tillegg blir det anbefalt at helsepersonell bruker metoder som fanger opp gravide med depressive symptomer \\[6\\]. Det samme b\u00f8r gjelde i barselperioden.\n\n## Hvordan kan vi hjelpe?\n\nSp\u00f8rreskjemaet the Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) med ti sp\u00f8rsm\u00e5l om kvinnens psykiske helse er et enkelt redskap for \u00e5 oppdage symptomer p\u00e5 depresjon hos gravide og barselkvinner. Det s\u00e6regne ved EPDS er at skjemaet ikke inneholder sp\u00f8rsm\u00e5l om kroppslige symptomer som naturlig kan v\u00e6re relatert til f\u00f8dsel og spedbarnsomsorg, s\u00e5 som tr\u00f8tthet, lite energi eller forandringer i s\u00f8vn, appetitt og seksuell lyst. En h\u00f8y EPDS-sk\u00e5re skal f\u00f8lges opp med en grundig klinisk vurdering f\u00f8r en depresjonsdiagnose kan stilles. Enhver besvarelse skal uansett f\u00f8lges opp med en samtale og det er hva som kommer frem i samtalen med kvinnen, snarere enn sk\u00e5ren alene, som avgj\u00f8r hva man skal gj\u00f8re videre \\[7\\].\u00a0 Helsepersonell som bruker EPDS har gjennomg\u00e5tt oppl\u00e6ring i hvordan dette verkt\u00f8yet skal brukes p\u00e5 en faglig og etisk forsvarlig m\u00e5te. Depresjon under graviditet og i barseltid behandles som andre depresjoner, men behandling uten legemidler er viktigere enn ellers, som st\u00f8ttesamtaler, styrking av sosialt nettverk og psykoterapi.\n\nI dag p\u00e5g\u00e5r flere forskningsprosjekter\u00a0hvor \u00a0EPDS sammen med st\u00f8ttesamtaler pr\u00f8ves ut for\u00a0\u00e5 forebygge og redusere symptomer p\u00e5 f\u00f8dselsdepresjon i svangerskap og barseltid, og oppl\u00e6ring i metoden er knyttet til\u00a0forskningsprosjektene. Helses\u00f8stre rapporterer at de opplever at EPDS bedrer relasjonen mellom m\u00f8drene og dem, og gj\u00f8r det enklere for dem \u00e5 etablere en tiltakskjede som gir m\u00f8drene den hjelpen de trenger, selv om det for de fleste er tilstrekkelig med hyppige kontroller og samtale hos helses\u00f8ster \\[8\\].\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9052036a-10f5-430f-bcee-d5b7a3a75d7f"} {"url": "https://www.flamingotours.no/hoteller/tanzania/osupuko-tented-luxury-camp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:06Z", "text": "# Osupuko Tented Luxury Camp\n\nSt\u00e5 opp med solen og g\u00e5 i seng til synet av den flotte solnedgangen over savannen.\n\nMidt i Serengeti-Seronera-omr\u00e5det ligger denne luksuri\u00f8se telt-campen, som har alle former for fasiliteter som rennende vann og toaletter. Teltene ligger separat fra hverandre, og hvert telt har eget bad og toalett.\n\nDet er myggenett i alle teltene og alle \u00abvinduene\u00bb har glidel\u00e5s, s\u00e5 du kan \u00e5pne opp og f\u00e5 litt frisk luft.\n\nDet er stor b\u00e5lplass med god plass til kos p\u00e5 kveldene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d7cb3ff-e2d3-462d-a2d9-fe80a08b50fb"} {"url": "https://no.wikiquote.org/wiki/Ran_(film)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:32Z", "text": "# Ran (film)\n\n**Ran** er en japansk film som kom i 1985. Den er regissert av Akira Kurosawa.\n\n - *Mennesket f\u00f8des gr\u00e5tende, og n\u00e5r det har gr\u00e5tt ferdig, d\u00f8r det.*\n\n### Dialoger\\[rediger\\]\n\n**Kyoami**: Hvor er dere, dere avskum av guder? St\u00f8tt og stadig lager dere djevelskap\\! Er det s\u00e5 kjedelig i himmelen at dere m\u00e5 drepe oss som maur? Er det s\u00e5 moro \u00e5 se oss gr\u00e5te?\n\n**Tango Hirayama**: Spott ikke gudene\\! Det er gudene som gr\u00e5ter. For mot menneskenes dumhet, gr\u00e5dighet og stadige dreping er gudene maktesl\u00f8se. Gr\u00e5t ikke\\! Dette er livet p\u00e5 jorden. Mennesket foretrekker sorg fremfor lykke, lidelse fremfor fred i sinnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43de936f-78ae-408f-9735-e6ae8763f5ff"} {"url": "https://www.sunnaas.no/fag-og-forskning/kompetansesentre-og-tjenester/regional-kompetansetjeneste-for-rehabilitering-rkr/nyheter-rkr/de-aktive-ingrediensene-i-rehabilitering-rtt-blir-rtss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:17Z", "text": "# De aktive ingrediensene i rehabilitering: RTT blir RTSS\n\nEn gruppe forskere har fors\u00f8kt \u00e5 finne frem til\u00a0de aktive ingrediensene i rehabilitering. N\u00e5 har de langt p\u00e5 vei lykkes gjennom Rehabilitation Treatment Specification System (RTSS). To av forskerne, Tessa Hart og John Whyte, har v\u00e6rt hovedtalere p\u00e5 v\u00e5re\u00a0rehabiliteringskonferanser.\u00a0\u00a0 \n\nPublisert 29.04.2018 \nSist oppdatert 08.11.2018\n\n\n\nI en kommentarartikkel i Archives of Physical Medicine i april 2018 ble det nye klassifiseringssystemet\u00a0Rehabilitation Treatment Specification System (RTSS) presentert.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDette er arbeid vi i RKR har fulgt n\u00f8ye med p\u00e5. En internasjonal forskergruppe ha i flere \u00e5r jobbet med Rehabiliation Treatment Taxonomy (RTT), som blant annet ble presentert p\u00e5 regional rehabiliteringskonferanse i 2016. \n\nTo av forfatterne, John Whyte og Tessa Hart,\u00a0har tidligere v\u00e6rt hovedtalere p\u00e5 den regionale rehabliteringskonferansen i Helse S\u00f8r-\u00d8st. \n\nRehabilitation Treatment Taxonomy\u00a0var kanskje et litt fremmedgj\u00f8rende navn, og de teoretiske modellene for utilgjengelige til \u00e5 kunne anvendes. Den nye modellen, RTSS, er lettere \u00e5 forst\u00e5 og mer anvendelig.\n\nN\u00e5r forfatterne n\u00e5 lanserer systemet med en kommentarartikkel, etterfulgt av andre artikler og studier, er det kanskje starten p\u00e5 en ny giv i beskrivelsen av hva vi faktisk gj\u00f8r i rehabiliteringshverdagen og i forskning. Kanskje\u00a0kan dette inng\u00e5 i neste runde av prosedyrekoder for rehabilitering i Norge?\n\nJohn Whyte forklarer n\u00e6rmere hva dette dreier seg om p\u00e5 denne nettsiden, inkludert en video og en podcast. Vi anbefaler \u00e5\u00a0ta en titt p\u00e5 den, mens vi gleder oss til at Whyte og Hart kommer p\u00e5 bes\u00f8k i september.\u00a0 \n\nDeveloping a Rehabilitation Treament Specification System (RTSS) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a2bd341-5306-4451-ac9e-fb037d47ab26"} {"url": "http://www.bjornhoelseth.no/2015/01/svake-mennesker-skyter-frst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:32Z", "text": " \n\n## fredag 9. januar 2015\n\n### Svake mennesker skyter f\u00f8rst\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig, to dager etter terrorhandlingen i Paris, \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne nye ord og karakteristikker av det som skjedde. Avskyelig, feigt, bestialsk, umenneskelig og usivilisert har g\u00e5tt igjen i kommentarene og reaksjonene. Medlemmer av Taliban, al-Qaida, ISIL og lignende islamistiske nettverk og organisasjoner er og blir usiviliserte apekatter, dvs. ute av stand til \u00e5 leve i samfunn med andre mennesker. De m\u00e5 motarbeides, isoleres, straffes eller utryddes alt ettersom situasjonen er i de enkelte land og verdensdeler. De er i bunn og grunn ikke ekte muslimer.\n\n \n**M\u00e5 t\u00e5le kritikk**\n\nDet er typisk for svake, redde og hatefulle mennesker \u00e5 skyte og drepe i stedet for \u00e5 skrive, mene og ta til motm\u00e6le. En adekvat motreaksjon p\u00e5 karikaturtegninger og p\u00e5st\u00e5tt blasfemi mot religioner er \u00e5 ta avstand fra, protestere mot og evt. bruke de samme litter\u00e6re genrene rettet mot de konkurrerende religioner, kulturer og verdensoppfatninger man f\u00f8ler seg krenket av \u2013 ikke drepe. Enhver religion og enhver politisk ideologi m\u00e5 t\u00e5le kritikk og problematisering. \n\n\u00a0 \u00a0B\u00e5de j\u00f8de- og kristendom har i mange hundre \u00e5r m\u00e5ttet t\u00e5le krenkende omtale og nedsettende ord og vendinger \u2013 s\u00e5vel som forf\u00f8lgelse og massedrap. B\u00e5de den gammeltestamentlige og den nytestamentlige Gud har m\u00e5ttet finne seg i \u00e5 bli karikert - og i moderne tid filmatisert - p\u00e5 en m\u00e5te som avsl\u00f8rer manglende respekt for de troendes f\u00f8lelser. Det f\u00e5r vi leve med. \n\n \n**Et tilbakelagt stadium**\n\n\u00c5 utvikle vilk\u00e5rene for ytringsfriheten og dempe blasfemiparagrafene er stort sett et tilbakelagt stadium i den kristne, demokratiske verden. For noen hundre \u00e5r siden brukte representanter for og voktere av v\u00e5r egen religion de samme metodene som dagens \u00abhellige\u00bb krigere: gjennom pavebuller, korstog og inkvisisjon, heksebrenning og strenge lovparagrafer - som de islamistiske fascistene n\u00e5 benytter. 15- og 1600-tallet var tiden for n\u00e5del\u00f8se, blodige religionskriger mellom katolikker og protestanter i Europa. Poenget er at vi er kommet et stykke videre i v\u00e5r del av verden, riktgnok avbrutt av korte perioder med grusomme massakrer av \u00abmindreverdige\u00bb. Det er fortsatt bare 70 \u00e5r siden avslutningen av annen verdernskrig og Holocaust. Vi europeere vet hva vi snakker om.\n\n \n**I m\u00f8rk middelalder**\n\nStilt overfor den vestlige, kristne verdens enorme \u00f8konomiske, teknologiske og velferdsmessige gevinster, inklusive forsvar av menneskerettigheter, rettsstaten og ytringsfriheten, befinner store deler av den muslimske verden seg fortsatt i den m\u00f8rke middelalder. I mange tilfelle har deres religion i sin nedskrevne og misjonerte form knapt endret karakter siden 1200-tallet. Vi ser hvor umoderne og svak Allah og hans profets posisjon er n\u00e5r islamske land ikke t\u00f8r tillate misjon utenfra, bygging av andre religioners gudshus og templer, eller n\u00e5r de rett og slett forf\u00f8lger og kaster troende kristne ut av landene sine. Slik det har skjedd i hele Mid-\u00d8sten de siste \u00e5rene. Mens deres egen religion, Islam, har gode, likeverdige arbeidsvilk\u00e5r i kristne samfunn.\n\n\u00a0 \u00a0Der kan de reise moskeer med minareter, drive egne religi\u00f8se skoler, misjonere for profeten og bevare egne skikker og tradisjoner, for eksempel i klesdakt og hodeplagg. Mens vi andre, og s\u00e6rlig kvinner, m\u00e5 kle seg \u00abs\u00f8mmelig\u00bb og for all del ikke engang kj\u00f8re bil i flere konservative muslimske land. Toleransekl\u00f8ften er enorm. Jeg vil legge til: Sivilisasjonskl\u00f8ften.\n\n \n**Tilsynelatende sterk posisjon**\n\nIslam st\u00e5r kanskje tilsynelatende sterkt i egne land, men befinner seg i realiteten i dyp krise. H\u00e5pet vi alle deler, er at reformbevegelser som er i gang innen verdensreligionens egne rammer, f\u00f8rer frem, eller at sekulariseringen trenger religionen tilbake. Den arabiske v\u00e5ren var det f\u00f8rste tegnet til reformvilje i deler av befolkningen. Her ligger fortsatt spiren til h\u00e5p.\n\n\u00a0 \u00a0Hva er de materielle \u00e5rsakene til at muslimske land i virkeligheten st\u00e5r svakt? (Jeg unntar visse oljerike sheikd\u00f8mmer som kan flotte seg med prestisjebygg og relativt h\u00f8y velstand fordi de kan importere og kj\u00f8pe seg ekspertise). Religionens fornektelse av \u00e5 benytte renter i det \u00f8konomiske liv var lenge en stor ulempe for oppsamling av kapital for fremtidige investeringer, industrialisering og modernisering. Derav dagens fattigdom overalt hvor de muslimske broderskapene har makten og man ikke har lett tilgjengelige verdifulle r\u00e5vareforekomster. \n\n\u00a0 \u00a0Hvor mange muslimske land har borgere som har skapt noe nytt innen vitenskap og teknikk? Forsvinnende f\u00e5. Det man driver med i dag, er \u00e5 kopiere og trekke l\u00e6rdom fra vesten. Det er nok \u00e5 se p\u00e5 rekken av Nobelprisvinnere som representerer naturvitenskapene. Muslimene er s\u00e5 godt som totalt frav\u00e6rende.\n\n \n**Sekul\u00e6re unntak**\n\nUnntakene er de land der staten er sekul\u00e6r og skilt fra religionen, som i Tyrkia. Med statsreligionen som h\u00f8yeste instans og sharialover som rettsgrunnlag er vilk\u00e5rene d\u00e5rlige for frie ytringer, frie kunstformer, frie litter\u00e6re arbeider, eksperimenter og vitenskapelig baserte livssyn. I seg selv er dette hindre for velstands- og velferdsforbedringer. Det er grunn til \u00e5 synes synd p\u00e5 alle de menneskene i mange muslimske land som lever under trykket av sin egen religion (eller rettere ledernes fortolkning av den) - der straff, forf\u00f8lgelse og hjernevask er virkemidler i hendene p\u00e5 konservative og reaksjon\u00e6re despoter.\n\n\u00a0 \u00a0S\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva gj\u00f8r vi n\u00e5 i Norge og Europa for \u00e5 m\u00f8te utfordringene fra islamistiske terrorgrupper?\n\n \n**Stanse og n\u00f8ytralisere**\n\nSvarene ligger i dagen: P\u00e5 kort sikt er det ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 stanse og n\u00f8ytralisere de \u00abhellige\u00bb krigerne med det eneste spr\u00e5ket de forst\u00e5r. Blant annet m\u00e5 det gj\u00f8res til en enda alvorligere forbrytelse \u00e5 delta i hellig krig, med hjemmel ogs\u00e5 til \u00e5 stanse folk som er p\u00e5 vei ut ved grensen. De som likevel reiser, b\u00f8r miste pass og statsborgerskap. Pr\u00f8ver de \u00e5 returnere, b\u00f8r de avvises: Aldri mer inn i Norge. De utgj\u00f8r en alt for stor risiko for sivilsamfunnet. Vi har rett til \u00e5 beskytte egen befolkning.\n\n\u00a0 \u00a0Hva med dem som st\u00e5r i fare for eller er p\u00e5 vei til \u00e5 bli radikalisert? Der m\u00e5 vi sette inn alle de virkemidlene som det siste \u00e5ret er blitt diskutert og lagt fram, hele \u00abpakken\u00bb til Solbergregjeringen. Alts\u00e5 de forebyggende tiltakene. Her har alle et ansvar, b\u00e5de muslimer og kristne.\n\n\u00a0 \u00a0Jeg er enig med dem som hevder at islamistiske terrorister ikke er ekte muslimer. De har forr\u00e5dt sin gud og sin profet og har mistet sin sjel, som franske imamer har gjentatt og gjentatt de siste dagene.\n\n\u00a0 \u00a0Jeg er heller ikke blitt fremmedfiendtlig eller rasist etter hva som har hendt. Fortsatt skal respekt og toleranse v\u00e6re rettesnoren, ogs\u00e5 for innvandrere, asyls\u00f8kere og krigsflyktninger med muslimsk bakgrunn. Fortsatt skal alle lovbrudd og forseelser knyttes til individer, ikke til grupper.\n\n \n\u00a0 \u00a0Men f\u00f8rst og sist skal ytringsfriheten gjelde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "946cc74b-3c7e-479b-9c3a-f33446339cc7"} {"url": "https://www.phoenixcontact.com/online/portal/no?uri=wcm%3Apath%3A/nono/web/corporate/press/press_information/34d168cf-1b73-41c2-9c64-158385268a32", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:59Z", "text": "# Meget kompakte skilleforsterkere n\u00e5 med UL HazLoc\n\n### 06.01.2016 \n\n \u00a0\n\nMeget kompakte skilleforsterkere MINI Analog Pro\n\n**Skilleforsterkerne MINI Analog Pro med byggbredde 6\u00a0mm med pluggbar tilkoblingsteknikk fra Phoenix\u00a0Contact er n\u00e5, i tillegg til eksisterende UL 508-oppf\u00f8ring, ogs\u00e5 oppf\u00f8rt for ytterligere fem produkttyper etter UL HazLoc.**\n\nMed UL-oppf\u00f8ringen for Hazardous Locations kan f\u00f8lgende produkter p\u00e5 det nordamerikanske markedet n\u00e5 ogs\u00e5 benyttes p\u00e5 potensielt eksplosive omr\u00e5der: En analog frekvensomformer med grenseverdifunksjoner for omforming av standardsignaler til frekvens- eller PWM-signaler, en grenseverdikobler med vekselreleutgang for kobling av analoge grenseverdier, en konstantspennings- og str\u00f8mkilde samt en NAMUR-skilleforsterker for n\u00e6rinitiatorer og potensialfrie motstandskoblede koblingskontakter. Modulene lar seg enkelt konfigurere og finnes med skru- og push-in-tilkoblingsteknikk.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c125be0-488a-470a-b39c-30c1e620c0a3"} {"url": "http://www.dykkesiden.com/forum/archive/index.php/t-294.html?s=6d617a0d85ca21ec8e93e4ff706ea59e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:21Z", "text": "eystein\n\n25-10-2002, 12:17\n\nEtter lengre tids research og tankevirksomhet kom jeg frem til f\u00f8lgende: \nDersom man tar et og annet enkelt bilde til privat bruk, holder det med vanlig sportsdykkersertifikat. \nMen, dersom man skal selge dette bildet, eller det skal benyttes kommersiellt, krever Direktoratet for Arbeidstilsynet klasse S sertifikat. Etter en overenskomst med PADI, CMAS og NDF, mener Arbeidstilsynet at norske mennesker som vil ha klasse S m\u00e5 v\u00e6re medlem i en av organisasjonene samt inneha et visst kompetanseniv\u00e5 for \u00e5 fylle noen av funksjonene man kan fylle i f\u00f8lge loven. (dykkerleder, reservedykker, overflatesupport) \n \nKan man da bli straffet for \u00e5 ha solgt bildet sitt, dersom man dykker uten klasse s? Og etter en prat med en eller annen seksjonsleder i dag, kreves det klasse 1 (urk...) for \u00e5 v\u00e6re undervannsfotograf. Klasse S er spesifikkt for sportsdykkere som tjener penger. (som divemastere, instrukt\u00f8rer, fotografer og andre med \"lette sm\u00e5\" dykkerjobber) Hvor mange av instrukt\u00f8rene i Norge har klasse S? For ikke \u00e5 snakke om v\u00e5re kjente fotografer? Og hva med alle de som fisker kamskjell o.l.? Her tror jeg det syndes mye... \n \nEystein \nPS: sp\u00f8rreunders\u00f8kelse?\n\n-----\n\nDKD\n\n25-10-2002, 14:30\n\nDa er jeg mao en kriminell UV fotograf ??? ??? \n \nDette tror jeg gjelder flere enn meg \n \n/DKD\n\n-----\n\nJET\n\n25-10-2002, 14:38\n\nForstod jeg deg rett, n\u00e5r fotografer m\u00e5 ha klasse 1 ? \n \nHva da med alle foto emnekurs osv.. \n \nAt kamskjelldykkere skal ha klasse 1 har jeg h\u00f8rt f\u00f8r, men fotografer ? eller er det bare hvis apparatet veier mer enn 5 kg.. he,he.. d\u00e5rlig sp\u00f8k.. \n \njet\n\n-----\n\nAndre\n\n25-10-2002, 15:09\n\nDet stemmer ikke, klasse s er for \"lettere\" undervannsarbeide som intruksjon, overv\u00e5kning av elever, visuell inspeksjon og fotografering.\n\n-----\n\neystein\n\n25-10-2002, 21:35\n\nSom jeg skj\u00f8nte det av mister Olsen i arbeidstilsynet, s\u00e5 trenger man klasse S dersom man er \"tilfeldigvis\" fotograf, men klasse 1 dersom man er helproff undervannsfotograf. \n \nMan m\u00e5 ogs\u00e5 huske at klasse S kun gjelder til 30 meter, mens klasse 1 gjelder til 50. \n \nEystein\n\n-----\n\nDKD\n\n26-10-2002, 00:37\n\nKan dette ha noe med Norges skattepolitikk \u00e5 gj\u00f8re. Du skal ikke kunne gj\u00f8re deg rik p\u00e5 hobbyen din... :( \n \nEystein; finnes det ikke noen klare regler / retningslinjer som kan publiseres / videreformidles til v\u00e5re frender i dykkermilj\u00f8ene. Kan dette v\u00e6re en klar jobb for forbundet \u00e5 svare p\u00e5? ??? \n \n/DKD\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61dae37f-f214-4eef-9cf8-06fbe602c6e7"} {"url": "https://cdon.no/elektronikk/gear-lommebokveske-svart-5-5-samsung-a5-2017-p46550777", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:35Z", "text": "## Lommebokveske og\u00a0beskyttende\u00a0etui til smartphone\n\n - Tre\u00a0lommer for bankkort og f\u00f8rerkort\n - Rom for sedler\n - Funksjonene p\u00e5 telefonen er fremdeles lett tilgjengelig\n - Magnetl\u00e5s\n\nSmart og praktisk lommebok av l\u00e6r med integrert plastdeksel som beskytter telefonen din. Etuiet er av PU-l\u00e6r og har tre ekstra lommer med plass til kredittkort, f\u00f8rerkort etc, samt ekstra rom for sedler. Lukkes med magnetl\u00e5s, men funksjonene p\u00e5 telefonen er fremdeles lett tilgjengelig.\n\nInformasjonen nedenfor er levert fra CNET. CDON.COM kan ikke garantere at informasjonen er korrekt.\n\n \n \n 279 kr\n \n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n - 111 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a8189ed-f05b-4a60-9222-eb340fa5f523"} {"url": "http://www.chilla.no/index.php?op=buy&l=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:40Z", "text": "Et belop pa 30% vil bli forsespurt. Dette er et belop for **depositum** og reservasjon av det onskede dyr. Hvis det deponert pa en lengre tid og ikke avhentes som avtalt vil depositum ikke returneres. Denne tid vil chinchillaen bli registrert som reservert. Kjoper har 7 dager pa seg for a sette in depositum, hvis ikke blir status endret til for salg igjen. (Hvis ikke annet er avtalt) \n \n**Betalingsplan** kan diskuteres via email. Chinchillaen skal betales senest den dagen som denne blir sendt. Forsendelse er mulig pa alle storre flyplasser rundt om i verden og sa sant landets egne lover tillater dette. Forsendelse er priset spesifikt i hvert enkelt tilfelle utifra avstand og mengde av chinchillaer. Forsendelse kan kun bli utfort nar arstiden tillater det, dvs ikke for varmt eller kallt. \n \n**Transport kasse** ma kjopes i tillegg til transport prisen. \n \n**Veterinarpapirer** ma ordnes for alle internasjonale forsendelser og koster 20 Euro pr dyr. Hvis det er mange kan prisen avtales. \n \n**Internasjonal Forsendelse** varierer i pris etter hvor de skal sendes. Felles for alle er at det er mest kostnadseffektivt a sende 5 eller flere. \n \n**Personlig leveranse **kan ogsa arrangeres. Kan eventuellt sendes med folk som skal till eller fra utstillinger rundt om. \n \nKontakt oss for narmere opplysninger vedrorende din bestilling. \n \n \nNedenfor ser du **var pristabell**: \n \n****\n\n| | | | | |\n| ---------------------- | :-------------------------------: | :-----------------------: | :---------------: | :-----------------------------------: |\n| **Chinchilla** | **Bevist utstilllings kvallitet** | **Utstillings kvallitet** | **Pet kvallitet** | **Redussert av en eller annen grunn** |\n| Standard | 1500 Nok | 1000 Nok | 800 Nok | 400 Nok |\n| Mutation | 1800 Nok | 1500 Nok | 1300 Nok | 800 Nok |\n| Popular mutation color | 2500 Nok | 1800 Nok | 1500 Nok | 1000 Nok |\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f6bb938-a942-46a1-9488-aefefd5258a6"} {"url": "https://alternativ-media.com/2017/11/28/17-aring-fra-cardiff-domt-for-planlegning-av-terrorangrep-mot-justin-bieber-konsert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:17Z", "text": "# 17-\u00e5ring fra Cardiff d\u00f8mt for planlegning av terrorangrep mot Justin Bieber konsert\n\n28\\. november 20177. januar 2018 - by Jan Ivar Hansen\n\n\n\n**TERRORISME \u2013 En ISIS-supporter i Storbritannia ble mandag p\u00e5grepet for \u00e5 planlegge et terrorangrep i juni i fjor, der et av de potensielle m\u00e5lene var en Justin Bieber-konsert.**\n\nDen ikke navngitte 17-\u00e5rige gutten, som beskrev seg selv som \u00aben soldat av den islamske staten\u00bb i et \u00abmartyrbrev\u00bb funnet av politiet, planla \u00e5 kj\u00f8re et kj\u00f8ret\u00f8y inn i en mengde mennesker i den walisiske hovedstaden Cardiff.\n\n\u00abJeg er en soldat i den islamske staten, og har angrepet Cardiff i dag fordi regjeringen fortsetter \u00e5 bombe m\u00e5l i Syria og Irak,\u00bb kunne etterforskere lese i brevet der 17-\u00e5ringen videre skreiv \u00abDet vil komme flere angrep i fremtiden.\u00bb\n\nPolitiet sier at de fant brevet sammen med en stor kniv og hammer p\u00e5 guttens soverom. Andre bemerkelsesverdige poeng i notatet var ideen om \u00e5 \u00absl\u00e5 de vantro, som motsetter seg Allah, i nakken.\u00bb\n\nTen\u00e5ringen s\u00f8kte p\u00e5 internett etter informasjon om Cardiff Castle, et kj\u00f8pesenter, et bibliotek, et teater og sikkerhetsinformasjonen rundt en Justin Bieber konsert i Cardiff Security den 29. juni, bare to dager f\u00f8r konserten.\n\nAndre s\u00f8k omfattet \u00abhvordan beg\u00e5 et terrorangrep\u00bb og \u00abhvordan vise troskap til ISIS.\u00bb\n\nEtter en ni dager lang rettssak i Birmingham Crown Court der 17-\u00e5ringen innr\u00f8mte \u00e5 ha skrevet brevet, og v\u00e6rt i besittelse av hammeren og kniven, nektet han for \u00e5 ha til intensjon \u00e5 skade noen ble 17-\u00e5ringen d\u00f8mt for fem terror relaterte lovbrudd, hvorav et var forberedningen av et terrorangrep.\n\nKilde: theguardian.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc369298-82a9-423e-bcbd-594d86a87458"} {"url": "https://www.liverpoolfccard.no/historier/this-means-more/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:07Z", "text": "Pris: Effektiv rente 31,3 %, 15 000 kr o/12 mnd. Totalt 17 099.Du f\u00e5r mest ut av fordelene ved \u00e5 betale hele fakturaen ved forfall.\n\n# This Means More\u00a0\n\n****\n\n**Noen ganger kan et favorittlag fra England redde livet til en guttunge fra Midt-Norge. \n \n*\"Hver mandag kunne du juble foran vennene dine hvis favorittlaget hadde vunnet i helgen. P\u00e5 l\u00f8kka kunne du late som du var Kevin Keegan, mens andre var George Best. Men det fikk jeg ikke oppleve. Skole\u00e5rene var et mareritt som ikke gikk over.\"***\n\nAv Jan Holten ****\n\nJeg bestemte meg for \u00e5 bli Liverpool -supporter i 1972 etter \u00e5 ha sett en \ntippekamp med Liverpool og der Kevin Keegan storspilte i denne kampen. Liverpool var herved laget mitt\\! \n \nMen som klassens mobbeoffer ble ikke dette lett, de fleste i klassen var enten Leeds-, Liverpool- \neller Manchester United \u2013 supportere. Jeg fikk streng beskjed av gutta i klassen at jeg ikke fikk \nlov til \u00e5 v\u00e6re Liverpool \u2013 supporter, det var jeg ikke kul nok til, jeg skulle holde med Manchester City, BASTA\\! \n \n**Truet med drap p\u00e5 barneskolen** \nAllerede i 1.klasse m\u00e5tte p\u00e5 legevakten for \u00e5 sy, p\u00e5 grunn av hull i hodet. Hodet mitt ble sl\u00e5tt mot et steingulv. Dette var starten p\u00e5 en lang og ond tid. Mobbingen varte lenge og utartet seg. Kl\u00e6rne mine og andre ting ble \u00f8delagt. Legevakten ble bes\u00f8kt flere ganger, jeg m\u00e5tte sys. \n \nP\u00e5 skolen fikk jeg gjentatte ganger h\u00f8re at jeg skulle drepes. Jeg tenkte ja, s\u00e5 gj\u00f8r det da. P\u00e5 det verste s\u00e5 \u00f8nsket jeg \u00e5 forlate jorda. men mobberne hadde f\u00e5tt lite \u00e5 gj\u00f8re om de hadde drept meg, s\u00e5 de gikk ikke s\u00e5 langt. \n \nL\u00f8gn ble og en overlevelsesteknikk. Jeg l\u00f8y i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 slippe unna den verste plagingen. I fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 holde meg selv oppe, m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve \u00e5 fortrenge det meste av det som skjedde. Mobbingen f\u00f8rte til at jeg valgte heie p\u00e5 og f\u00f8lge med Liverpool i det skjulte. \n \nHver mandag kunne du juble foran vennene dine hvis favorittlaget hadde vunnet i helgen. P\u00e5 l\u00f8kka \nkunne du late som du var Kevin Keegan, mens for noen andre var George Best. Men det fikk jeg ikke oppleve. Skole\u00e5rene var et mareritt som ikke gikk over. \n \n**Hvor var l\u00e6rerne?** \nJeg \u00f8nsket ikke \u00e5 dra p\u00e5 skolen, det var en ond tid. I ettertid har jeg spurt meg selv hvor l\u00e6rerne var. S\u00e5 de ikke noe? V\u00e5get de ikke \u00e5 ta tak i dette? Var mobberne dyktige til \u00e5 skjule sine aktiviteter? L\u00e6rerne kunne ha gjort noe, med enkle tiltak kunne alt ha v\u00e6rt s\u00e5 mye bedre. Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ikke har f\u00e5tt svar p\u00e5. \n \nP\u00e5 en tilfeldig dag i barneskoletiden h\u00f8rte jeg sangen \u00abYou'll Never Walk Alone\u00bb for f\u00f8rste gang \np\u00e5 radioen. Det var Liverpools supportersang. Den fansen synger p\u00e5 Anfield f\u00f8r hver eneste \nhjemmekamp. Den fikk meg faktisk til \u00e5 fortsette \u00e5 leve. Det var troen p\u00e5 teksten i sangen som ga meg h\u00e5p og som dermed holdt meg oppe. \n \nI voksen alder har jeg slitt med jevnlige epilepsi-anfall, som toppet seg i 2007. Jeg var dessverre \ntungt deprimert og gikk til psykolog. Fastlegen min slo fast at epilepsien skyldtes den psykiske \nvolden og de fysiske hodeskadene fra oppveksten. For \u00e5 bli \u00abkvitt epilepsien\u00bb, ble jeg operert i november 2007. \n\n \n****\n\n**Voldsoffer-erstatning og Anfield** \nEtter r\u00e5d fra psykolog og fastlege, s\u00f8kte jeg- og fikk voldsoffererstatning i 2008 p\u00e5 grunn av mobbingen og volden i barndommen. Jeg bestemte meg for \u00e5 ta med meg \u00d8yvind, min eneste venn i barndommen og fortsatt god venn til et sted jeg aldri f\u00f8r hadde hatt r\u00e5d \u00e5 reise til: Anfield. Jeg tok kontakt med \u00d8yvind, som ikke var s\u00e5 veldig fotballinteressert, og spurte om han kunne tenke seg \u00e5 bli med meg p\u00e5 en tur til Liverpool, som en takk for at alltid har stilt opp for meg. \n \nI p\u00e5sken 2009 dro \u00d8yvind og jeg til Liverpool. Liverpool m\u00f8tte Blackburn p\u00e5 Anfield. Da vi sang \u00abYou'll Never Walk Alone\u00bb f\u00f8r kampen, kjente jeg t\u00e5rene presset p\u00e5. Det var kjempestort. Da vi var ferdig \u00e5 synge sa jeg til \u00d8yvind, med en t\u00e5re i \u00f8yet: \u00abDet her e stort for m\u00e6\u00bb. Dette betyr noe mer\\!\\! \n \nDet ble en flott tur som jeg vil huske lenge. En tur med supporterklubben ga en flott ramme sammen med mange andre Liverpool-supportere fra Norge. Vi vant 4-0. Det var en enorm glede. \n \n**The Liverpool Way** \nSlik jeg ser det, har Liverpool som klubb har tatt vare p\u00e5 sine spillere, trenere, manager og ikke minst supporterne i mange \u00e5r. Det sitter i veggene. Det \u00absitter i veggene\u00bb p\u00e5 Anfield og har spredd seg ut til alle Liverpool- supportere i hele verden. Supporterne ta vare p\u00e5 hverandre, en blir tatt vare p\u00e5 n\u00e5r en m\u00f8ter Liverpool-supportere andre steder i hele verden. \n \nJeg har alltid v\u00e6rt ydmyk som supporter i forhold til mine medsupportere, andre lags supportere og til Liverpool FC som klubb med sine spillere, manager og andre med tilh\u00f8righet til klubben. Jeg mener at ved \u00e5 v\u00e6re ydmyk s\u00e5 er det lettere \u00e5 tolerere nederlag, det v\u00e6re seg tap, uavgjort og andre skuffelser relatert til klubben. Da vil det v\u00e6re mye lettere \u00e5 m\u00f8te seire og gleder relatert til klubben.\n\n \n\n \n**Hva betyr det \u00e5 v\u00e6re Liverpool-fan?** \nHvorfor er vi utvalgt som Liverpool -supportere? Jeg ble utvalgt, som mange p\u00e5 min alder, p\u00e5 grunn av Kevin Keegan. Hva man legger i det \u00e5 v\u00e6re Liverpool-supporter f\u00e5r en finne ut selv. Vi er like forskjellige som vi er mange. \n \nAt det kommer noe negativt fra noen n\u00e5r vi taper eller spiller uavgjort er trist \u00e5 se. Det er lov \u00e5 ytre sine meninger for all del, men ... Hva skjer n\u00e5r vi vinner? Hva med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 vise glede?\\! \n \nHusk at vi i hymnen v\u00e5r YNWA synger om h\u00e5p og glede .Vi kan legge mye forskjellig i det \u00e5 v\u00e6re supporter. \n \n\"Walk On with HOPE in your heart and You'll Never Walk Alone \\!\" synger vi, men mener vi det vi synger ? \n \nJeg har brukt tiden siden jeg flyttet fra hjembygden p\u00e5 \u00e5 bygge meg opp igjen, f\u00e5 tilbake selvtilliten. \n\nDet har betydd mye \u00e5 f\u00e5 oppleve Liverpool FC som en familie, for etterhvert \u00e5 skj\u00f8nne at teksten i \u00abYou'll Never Walk Alone\u00bb ikke bare er ord, de betyr noe, noe stort, noe som betyr enda mer. YNWA er en hymne/sang som gir h\u00e5p. \n\n\u00abWhen you walk trough a storm hold your head up high\\! And don't be afraid of the dark ...\u00bb er linjer i YNWA som sier mye om at det finnes alltid h\u00e5p, og ja, det er h\u00e5p der ute. Dette fikk jeg oppleve og kjenne p\u00e5 gjennom teksten i YNWA (og gj\u00f8r det fortsatt). \n\nJeg f\u00e5r g\u00e5sehud hver gang YNWA synges \u2013 You'll Never Walk Alone er en hymne som for meg sier \u00abThis means more\\!\\!\u00bb \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95fca40a-b509-40a4-903d-c1f09432a29f"} {"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/naomi-campbell-matte-reddes-fra-ville-italienere/65976086", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:32Z", "text": "# Naomi Campbell m\u00e5tte reddes fra ville italienere\n\nTusenvis av spinnville italienere kjempet for \u00e5 f\u00e5 et blikk av supermodellen.\n\n30\\. juni 2004 kl. 8.21\n\nAt den langbeinte skj\u00f8nnheten kun var if\u00f8rt en minimal bikini under en fotoseanse p\u00e5 Sardinia bidro ikke til \u00e5 dempe mannfolkenes latinske iver, og de innleide sikkerhetsvaktene m\u00e5tte derfor be politiet om forsterkninger.\n\nF\u00f8rst da det ble reist provisoriske metallsperringer f\u00f8lte vaktene seg noenlunde sikre p\u00e5 at Campbell var trygg for de n\u00e6rmere 4.000 mennene som svermet rundt henne p\u00e5 stranden n\u00e6r Cagliari p\u00e5 Sardinia.\n\nNaomi Campbell, som for tiden ryktes \u00e5 ha et forhold til den Oscar-bel\u00f8nnede Hollywood-skuespilleren Adrien Brody, er frontfigur i en reklamekampanje for det italienske telefonselskapet TIM.\n\nUnder onsdagens fotoseanse spradet hun rundt p\u00e5 stranden sammen med en enorm svart hund, med en mobiltelefon gjemt i bikinien. Og med tusenvis av virile strandl\u00f8ver p\u00e5 sidelinjen.\n\n**M\u00c5TTE BESKYTTES:** Naomi Campbell skaper oppstyr i Italia. Foto: Scanpix\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eea6a442-b92c-4a0c-bb1d-d9f08808f655"} {"url": "https://www.motor.no/tester/biltester/nissan-qashqai-vinner-pa-pris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:35Z", "text": "\n\n\n\n\n\nMOTOR-TESTEN: NISSAN QASHQAI\n\n# Vinner p\u00e5 pris\n\nNissan Qashqai har v\u00e6rt en solid salgssuksess siden den nye utgaven kom til Norge for tre \u00e5r siden. Fortsatt henger den godt med, sammenliknet med konkurrentene. Det er ikke bare p\u00e5 grunn av en gunstig pris.\n\nRune Korsvoll\n\nSist oppdatert: 26.09.2016\n\n\nFor dette er den rimeligste bilen i testen. Med en 1,2 liters bensinmotor p\u00e5 115 hester, koster den fra 258.000 kroner, pluss registreringskostnader. Det er ikke annet \u00e5 si at det er mye bil for pengene. V\u00e5r testbil har en 1,6 liters dieselmotor p\u00e5 130 hester, firehjulstrekk og manuelt gir. Prisen er 355.000 med Tekna-utstyr. Ogs\u00e5 dette er bra pris, sammenliknet med mange av konkurrentene. Utstyr som led hovedlys, oppvarmet frontrute, fartsholder, ryggekamera med stor skjerm er inkludert i prisen.\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast ser Qashqai litt mindre ut enn de andre testbilene. De innvendige m\u00e5lene avsl\u00f8rer imidlertid at plassen bak rattet og i baksetet er omtrent lik. Bagasjerommet p\u00e5 430 liter er imidlertid noe mindre. Dette kan f\u00f8rst og fremst v\u00e6re en utfordring for en barnefamilie. En barnevogn g\u00e5r imidlertid greit.\n\nDieselmotoren p\u00e5 130 hester trekker godt, selv om den ikke gj\u00f8r bilen til noen sprinter fra 0-100 km/t. P\u00e5 landeveien fungerer den bra. Vi m\u00e5lte forbruket til 0,54 liter p\u00e5 mila. Det er litt h\u00f8yere enn\u00a0 fabrikken oppgir, men uansett et bra resultat.\n\nDu finner deg garantert let til rette bak rattet i Qashqai. Vi sitter godt og interi\u00f8ret er oversiktlig. Det er brukt materialer som gir h\u00f8yere f\u00f8lelse av kvalitet enn tidligere. Den er relativt myk i understellet. Det gir god komfort p\u00e5 landeveien. Den innvendig st\u00f8yen er h\u00f8yere enn de andre bilene i testen. Mye av skylda gir vi til de store 19-tommers hjulene som sitter p\u00e5 testbilen. Vi har tidligere m\u00e5lt en annen Qashqai med mindre hjul og den var betydelig bedre. Automatgir ville gitt et godt bidrag til kj\u00f8rekomforten, og det f\u00e5r du for 20.000 kroner p\u00e5 b\u00e5de bensin- og dieselutgavene.\n\nRimelig startpris, lettkj\u00f8rt og bra utstyrt\n\nLitt mindre bagasjerom og h\u00f8yt NOx-utslipp i kulde\n\n## Nissan Qashqai 1,6 dCi Tekna 4x4 man.\n\n| | |\n| ---------------------------------- | ----------------------------------------- |\n| Pris testbil: | Kr 355.000,- + frakt og levering. |\n| Billigste: | kr 258.000,- (1,2 DIG-T \u2013 115 hk bensin). |\n| Motor testbil: | Fire syl. diesel m/turbo, 1598 ccm |\n| Ytelse: | 130hk/96 kW v. 4000 omdr. |\n| Moment: | 320 Nm v. 1750 omdr. |\n| Toppfart/aks. 0-100 km/t: | 190 km/t/ 10,5 sek. |\n| Forbruk/CO2 blandet: | 0,49/129 |\n| Dekk: | Bridgestone Dueller \u2013 225/45 R19 |\n| Lengde cm: | 438 |\n| Egenvekt inkl. f\u00f8rer/nyttelast kg: | 1800/75 |\n\n\"Qashqai er en grei vinterbil, uten spesielle styrker eller svakheter\", konkluderte vi etter den store vintertesten av 12 biler i 2015.\u00a0 Varmeapparatet fungerte godt og fjernlyset var bedre enn p\u00e5 mange konkurrenter. Dessuten var bremsestrekningen kortere en\u00a0 gjennomsnittet p\u00e5 sn\u00f8 og is. Utslippene av NOx og partikler i kulde var imidlertid h\u00f8yere enn \u00f8nskelig. Hele vintertesten kan du lese i Motor nr. 2 i 2015.\n\nNye Nissan Qashqai\u00a0 ble kollisjonstestet av Euro NCAP i 2014, med fem stjerner og h\u00f8ye poengsummer for sikkerheten til voksne, barn og fotgjengere som resultat. Inkludert i prisen p\u00e5 v\u00e5r testbil, f\u00e5r du blant annet automatisk n\u00f8dbrems for andre biler, blindsonevarling og filskiftvarsler.\n\n## V\u00c5RE M\u00c5LINGER\n\nSt\u00f8y v/90 km/t dBA\n\n72,0\u00a0 (70,5)\\*\n\nForbruk landevei l/mil\n\n0,54 (0,66)\\*\n\nAks 0-100 km/t sek.\n\n13,6 (12,2)\\*\n\nBagasjerom liter\n\n430\u00a0 (515)\\*\n\n\\*= gjennomsnitt fire konkurrenter\n\n## Digital redakt\u00f8r\n\nPeter Raaum\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f6c5987-adf5-455d-bac0-3125031d74e5"} {"url": "https://missnorway.org/blogg/missublogg/entry/jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:38Z", "text": "# JUL\n\n** Miss Norway 2019\n\n** Simat Al-Kuhaili \n\n** torsdag 27. desember 2018\n\n\n\n\u00a0\nJulen har akkurat begynt for de fleste, men for meg begynner det \u00e5 n\u00e6rme seg slutten p\u00e5 det jeg liker best \u00e5 gj\u00f8re i julen, nemlig det \u00e5 kj\u00f8pe gaver til mine n\u00e6re og kj\u00e6re\\! Jeg elsker \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe gaver til de jeg er glad i uten at de sier til meg hva de \u00f8nsker seg. Jeg f\u00f8ler at det er m\u00e5te jeg kan vise at jeg virkelig kjenner dem, og vet hva de trenger eller \u00f8nsker seg\\!\n\n\u00a0\nDenne julen skal jeg for det meste tilbringe med vennene mine. For f\u00f8rste gang i mitt liv skal jeg opp til Trysil for \u00e5 bes\u00f8ke familien til en venn av meg. Vi kommer til \u00e5 v\u00e6re der i noen dager f\u00f8r julaften, og dette er noe jeg ser mye frem til, siden jeg har alltid \u00f8nsket \u00e5 oppleve mer av Norge\\!\n\nJeg har ogs\u00e5 planlagt at etter julaften, s\u00e5 skal jeg og et par venner ha v\u00e5r egen lille julefeiring hos oss. Da blir det enda mer mat (antageligvis bare dessert) og gave\u00e5pning, og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 lage en liten tradisjon hos oss.\n\nJeg er en person som liker \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 fremtiden, s\u00e5 dette blir p\u00e5 en m\u00e5te hvordan jeg forbereder meg til jeg f\u00e5r meg barn og egen familie som jeg skal feire jul med\\!\n\n\u00a0\nTil slutt ville jeg bare minne dere p\u00e5 at ikke alle er s\u00e5 heldig \u00e5 ha noen \u00e5 feire jul med, eller ikke har s\u00e5 god r\u00e5d i julen.\n\nSend en liten god tanke til disse menneskene i julen, og\u00a0 kanskje pr\u00f8v \u00e5 ikke skryte s\u00e5 mye av de flotte julegavene du f\u00e5r til de som kanskje ikke fikk like fine gaver i julen\\!\n\n\n\n#### Blogger\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5086dd46-dc07-4332-aed2-6656fc094ad0"} {"url": "https://cdon.no/accessories/braun-digital-global-radio-controlled-projection-clock-p44472192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:23Z", "text": "Den digitale globale radiokontrollerte projeksjonsklokken registrerer Brauns cellereverdier av funksjonalitet, kvalitet og estetikk. Den unike vippende sidearmen og projeksjonsskjermen gj\u00f8r dette til en utmerket klokke.\n\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n ** **Delbetaling** \n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n - 219 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 132 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 83 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift. \n \nVelg delbetaling som alternativ i kassen.\nEffektiv rente - Eksempel p\u00e5 effektiv rente p.a for trukket kreditt, jf kredittforskriften \u00a7 8: 1 000 kr - 179%, 10 000 kr - 37,4%, 20 000 kr - 31,4%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "450b5639-b1a8-44c1-93ea-2dbebb8a6a90"} {"url": "https://marykaynorway.no/no/chromafusion-cheek-powder-shy-blush", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:32Z", "text": "\n\n## Chromafusion\u00ae Blush Shy Blush\n\n### 4,8 g\n\nFj\u00e6rlett rouge som gir vakre kinn med naturlige roser. Med lysreflekterende pigmenter skapes det en fantastisk glans i alle typer lys. Velg mellom matte og skimrende nyanser som sitter hele dagen. Strykes over kinnbeina eller p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 eplekinnene for \u00e5 f\u00e5 en vakker gl\u00f8d i ansiktet. \n \n\u00b7 Utviklet med Chromafusion\u00ae-teknologi. \n\u00b7 Holdbar sammensetning som klarer alt fra jobb og trening til v\u00e6r og vind. \n\u00b7 Profesjonelt utvalgte nyanser for alle hudtoner. \n\u00b7 Enkel \u00e5 kombinere og bygge opp til \u00f8nsket intensitet.\n\n#### Flere fordeler\n\nSammensetningen av rene kul\u00f8rer og lysreflekterende pigmenter gir ansiktet en naturlig gl\u00f8d. Det fj\u00e6rlette rougepudderet gj\u00f8r seg i alle typer av lys, og nyansene reflekterer lyset p\u00e5 en m\u00e5te som gir ansiktet en vakker gl\u00f8d. De trendy nyansene, som er utviklet for alle hudtoner og gir en gl\u00f8d som tilsynelatende kommer innenfra, er et resultat av et samarbeid mellom Mary Kays Global Color Team, makeupartister og skj\u00f8nnhetseksperter. De er enkle \u00e5 kombinere og bygge opp til \u00f8nsket intensitet, og gir alt fra en naturlig gl\u00f8d til dramatisk definisjon. \n \nChromafusion\u00ae-serien er utviklet ved hjelp av Chromafusion\u00ae Matrix Technology, en innovativ l\u00f8sning som gir pigmentrike farger og holdbar sammensetning. Den avanserte hybridteknologien omslutter finmalte, kvalitative pigmenter i et silkeglatt lag av krem for \u00e5 forsterke kul\u00f8rer som aldri f\u00f8r. Pigmentene smeltes deretter ned til et fj\u00e6rlett pulver som er lett \u00e5 fordele. \n \nKommer i \u00e5tte nyanser. \n \n\u2022 Dermatologisk testet \n\u2022 Klinisk testet mot hudirritasjoner og allergier \n\u2022 Oljefri \n\u2022 Tetter ikke til porene \n\u2022 Kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 sensitiv hud \n\n \n#### P\u00e5f\u00f8ringstips\n\nP\u00e5f\u00f8r Chromafusion\u00ae Blush med Mary Kay\u00ae Cheek Brush p\u00e5 kinnenes h\u00f8yeste punkt ved hjelp av den flate delen av busten.\n\n \n#### Vi kan ogs\u00e5 anbefale...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2136f2cb-cc8f-438a-ba95-56d72f354acc"} {"url": "https://www.kommunal-rapport.no/2019/03/stortinget-feirer-100-arsjubileum-stemmerett-ogsa-fattigfolk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:25Z", "text": "\n\nFra valget i 1909. Dette \u00e5ret var 19.570 personer suspendert fra \u00e5 stemme. Foto: Norsk Folkemuseum\n\n#### NTB\n\n12.3 2019 08:22\n\n17\\. juli 1919 opphevet Stortinget Grunnlovens bestemmelse, paragraf 52d, om at stemmerett skulle suspenderes dersom man mottok fattighjelp.\n\nStortinget startet mandag sin markering av 100-\u00e5rsjubileet, der de vil formidle historien og tilrettelegge for debatt om demokratisk deltakelse i dag.\n\n\u2013 Vedtaket i 1919 var viktig fordi det f\u00f8rst var fra da sosial og \u00f8konomisk status eller personlige egenskaper ikke lenger var det som avgjorde hvem som fikk lov til \u00e5 stemme eller ikke. Dermed ble retten til \u00e5 stemme en menneskerett i Norge, sier stortingspresident Tone Wilhelmsen Tr\u00f8en.\n\n\n\n\u2013 Selv om alminnelig stemmerett for alle over 25 \u00e5r ble innf\u00f8rt i 1913, da ogs\u00e5 kvinner fikk stemmerett ved stortingsvalg, ble allmenn stemmerett f\u00f8rst reell da utestengelsen av dem som mottok fattighjelp ble fjernet i 1919, legger hun til.\n\nI den perioden bestemmelsen gjaldt var det p\u00e5 det meste 47.500 personer som var utestengt fra \u00e5 stemme. Dette utgjorde dr\u00f8yt 4 prosent av de stemmeberettigede.\n\nR\u00f8dt-leder Bj\u00f8rnar Moxnes benytter anledningen til \u00e5 minne om at man ikke skal ta dagens demokratiske friheter for gitt.\n\n\u2013 100-\u00e5rsjubileet for allmenn stemmerett er en p\u00e5minnelse om at de demokratiske frihetene vi i dag tar for gitt, ikke kom av seg selv. De som kjempet for utvidet stemmerett ble forfulgt, og ideene om stemmerett for alle ble i lang tid avfeid fra Stortingets talerstol, et Storting som ogs\u00e5 den gang s\u00e5 p\u00e5 seg selv som demokratisk og frihetselskende, sier han.\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eff63996-08c7-4cb2-918d-54b1d6933699"} {"url": "https://www.kommunal-rapport.no/meninger/kronikk/2019/03/vi-har-ingen-barn-miste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:17Z", "text": "Illustrasjon: Sven Tveit\n\nKronikk. Barnas trygghet b\u00f8r prioriteres over bilen, spesielt i byene. Derfor \u00f8nsker vi n\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re 30-grense som standard i Oslo. Flere byer og tettsteder b\u00f8r f\u00f8lge etter.\n\n15.3 2019 08:24\n\n#### Lan Marie Berg\n\nbyr\u00e5d for milj\u00f8 og samferdsel for MDG i Oslo\n\n\u00c5 f\u00e5 ned farten har vist seg v\u00e6re ett av de viktigste tiltakene for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 sykle og g\u00e5.\n\nSelv om antallet trafikkulykker generelt g\u00e5r noe ned, ligger vi langt unna m\u00e5lene for reduksjon i antall drepte og hardt skadde i trafikken. S\u00e6rlig i storbyene er det liten satsing fra regjeringen, og spesielt hardt g\u00e5r det ut over fotgjengere og syklister.\n\nIf\u00f8lge Trygg Trafikk \u00f8kte antall drepte og hardt skadde syklister i storbyomr\u00e5dene med hele 66 prosent, om man sammenligner perioden 2004\u20132007 mot 2014\u20132017. De mener dessuten det er en stor underrapportering av alvorlige ulykker.\n\nNullvekstm\u00e5let om at all trafikkvekst i storbyene skal tas med kollektivtransport, sykkel og gange er selvsagt bra, men krever st\u00f8rre oppmerksomhet p\u00e5 trafikksikkerhet fordi myke trafikanter har langt h\u00f8yere ulykkesrisiko enn bilf\u00f8rere.\n\nFart dreper ogs\u00e5 i bytrafikk. Tall fra Trygg Trafikk viser dessuten at nullvekstm\u00e5let i de ni st\u00f8rste byomr\u00e5dene faktisk kan resultere i 450\u2013500 flere drepte og hardt skadde syklister og fotgjengere i 2030 enn 2016, dersom det ikke iverksettes ulykkesreduserende tiltak. For Oslo alene er tallet opp mot 350.\n\nHva er regjeringens svar? Jo, de bygger mer motorvei inn til byene, \u00f8ker fartsgrensene og vil fjerne tiltak som fotobokser, som reduserer antallet drepte og skadde i trafikken.\n\nI 2013 krevde en folkeaksjon best\u00e5ende av milj\u00f8organisasjoner, trafikantforeninger og byplanleggere i 13 land at 30 km/t m\u00e5tte bli standard fartsgrense i alle byer og tettsteder i Europa. De argumenterte med at lavere hastighet vil gi tryggere byer, mindre forurensning, bedre flyt i trafikken og flere syklister. Argumentene st\u00e5r seg fortsatt.\n\nAv hensyn til folkehelsa anbefalte Helsedirektoratet nylig maks 30 km/t som standard i alle norske byer og tettsteder. \u00c5 f\u00e5 ned farten har vist seg v\u00e6re ett av de viktigste tiltakene for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 sykle og g\u00e5.\n\nEt norsk studie har tidligere vist at antallet trafikkdrepte vil g\u00e5 ned med 37 prosent hvis gjennomsnittshastigheten g\u00e5r ned med bare 10 prosent.\n\nBarna er spesielt utsatt. De registrerer ikke like lett kj\u00f8ret\u00f8yer i h\u00f8y fart. I 2015 ble 51 barn i Oslo skadet p\u00e5 vei til eller fra barnehage eller skole som f\u00f8lge av ulykke med kj\u00f8ret\u00f8y i bevegelse (inkludert sykkel), if\u00f8lge en rapport fra Helsedirektoratet. 37 av disse ble skadet p\u00e5 egen sykkel, og fire ble p\u00e5kj\u00f8rt av bil. Ni var fotgjengere.\n\nI dag er mange foreldre redde for \u00e5 la barna sine sykle eller g\u00e5 til skole og fritidsaktiviteter. Andelen barn og unge som sykler, er nesten halvert siden 90-tallet.\n\nSlik kan vi ikke ha det. Unge som vokser opp i byen i dag, skal ikke trenge \u00e5 f\u00f8le seg presset til \u00e5 ta f\u00f8rerkortet for \u00e5 komme seg rundt. Framtidens byer har mindre plass til biler. Da trenger vi at flere sykler, g\u00e5r og reiser kollektivt.\n\n\u00c5 legge bedre til rette for fotgjengere er derfor en av Oslo-byr\u00e5dets viktigste satsinger. I mange ti\u00e5r har byutviklingen i Oslo skjedd p\u00e5 bilens premisser. Denne utviklingen har byr\u00e5det jobbet med \u00e5 snu. Vi vil heller prioritere det store flertallet av fotgjengere, syklister og kollektivreisende.\n\nByr\u00e5det har allerede etablert 420 nye fartshumper, utvidet fortau og etablert mange nye, opph\u00f8yde gangfelt. Vi er ogs\u00e5 godt i gang med \u00e5 etablere bilfrie \u00abhjertesoner\u00bb rundt skolene for \u00e5 sikre tryggere skolevei for barna, slik at flere kan g\u00e5 og sykle til og fra skolen.\n\nVi fjerner ogs\u00e5 parkering ved fotgjengeroverganger for \u00e5 sikre bedre sikt.\n\nP\u00e5 hundrevis av strekninger har vi allerede redusert farten. N\u00e5 vil vi gj\u00f8re 30 km/t til standard. En generell innf\u00f8ring av 30-soner er foresl\u00e5tt i Oslo-byr\u00e5dets nye g\u00e5strategi, som skal legges fram f\u00f8r sommeren.\n\nDet betyr selvsagt ikke at hver eneste vei skal ha 30 km/t, men at eventuelle avvik fra dette m\u00e5 skiltes s\u00e6rskilt og begrunnes, for eksempel p\u00e5 viktige hovedveier eller der byr\u00e5det ikke har myndighet til \u00e5 bestemme fartsgrenser.\n\nSkoleveien er et viktig bidrag til \u00f8kt fysisk aktivitet, og dessuten en fin start p\u00e5 dagen for b\u00e5de barn og foreldre. I Nasjonal transportplan er det satt som m\u00e5l at 80 prosent av alle barn og unge skal sykle eller g\u00e5 til skolen.\n\nDette er ogs\u00e5 viktig for at barn og unge skal f\u00e5 nok fysisk aktivitet i l\u00f8pet av en dag, og for \u00e5 etablere gode reisevaner tidlig. Det kan spare samfunnet for store summer i et voksende helsebudsjettet.\n\nAlle er tilsynelatende opptatt av trafikksikkerhet, men ingen tar problemet ved roten. De Gr\u00f8nne vil heller prioritere barna foran bilene. Lavere fart p\u00e5 bilen gj\u00f8r veien tryggere for b\u00e5de barn og voksne som g\u00e5r eller sykler \u2013 og for dem som kj\u00f8rer. N\u00e5r vi kj\u00f8rer saktere, har vi bedre tid til \u00e5 reagere hvis noe skjer, bremselengden er kortere og kraften ved et sammenst\u00f8t mye mindre.\n\nNesten alle veier i en storby kan v\u00e6re en skolevei. Barnas sikkerhet er de voksnes ansvar. Det viktigste vi kan gj\u00f8re for \u00e5 redusere risiko, er \u00e5 kj\u00f8re mindre. Og de som likevel kj\u00f8rer, m\u00e5 kj\u00f8re sakte og v\u00e6re forsiktig. Trafikksikkerhet er viktigere enn at bilister kommer fortest mulig fram. Vi har ingen barn \u00e5 miste.\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd1c39a-b529-4e98-9e81-a778d8fc3e28"} {"url": "https://hegebhuseby.no/2015/01/09/2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:03Z", "text": "\n\n# 2015\n\nJobb og prosjekter, Lutter \u00f8re\n\nI \u00e5r igjen starter jeg p\u00e5 et nytt \u00e5r uten \u00e5 vite s\u00e6rlig mye om hva som kommer til \u00e5 skje. I starten av 2014 visste jeg at jeg skulle bo et halt \u00e5r i Paris og et halvt \u00e5r i K\u00f8benhavn, og at jeg skulle jobbe mer med Lutter \u00f8re enn jeg hadde gjort tidligere. Det eneste prosjektet jeg visste jeg skulle jobbe med var \u00abMed nye \u00f8rer p\u00e5\u00bb \u2013 et utviklingsprosjekt om lydformidling til reiselivsakt\u00f8rer. Det viste seg \u00e5 bli til mye mer.\n\nN\u00e5 i starten av 2015 vet jeg at jeg skal fortsette \u00e5 bo i K\u00f8benhavn og at jeg fortsatt skal jobbe med Lutter \u00f8re. Ellers er det ganske \u00e5pent, men noen planer (og \u00f8nsker) har jeg:\n\n - Jeg vil fortsette \u00e5 skrive om utstillinger jeg ser.\n - Jeg vil fortsette \u00e5 jobbe med Lutter \u00f8re.\n - Jeg vil fortsette \u00e5 etablere meg i K\u00f8benhavn.\n - Jeg vil fortsette \u00e5 bygge opp utstillingskritikk.no.\n - Jeg vil gjerne jobbe p\u00e5 et utstillingsprosjekt igjen.\n - Jeg vil gjerne jobbe med formidling og fortellinger i flere formater, som for eksempel spill.\n\nI tillegg gleder jeg meg til \u00e5 se hva som dukker opp av nye prosjekter som jeg enn\u00e5 ikke vet noen ting om.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64ce1cb7-c4b3-4741-97e3-9b98df81e879"} {"url": "http://dde.no/wp/?page_id=1331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:04Z", "text": "# \u00c6 va aldri der\n\n\n\n##### \u00c6 va aldri der\n\n###### Tekst: Terje Olsen - Melodi: Frode Viken\n\nEt hjerte fullt av kj\u00e6rlighet der hat itj sl\u00e6ppe inn \nTo \u00f8ra som itj h\u00f8re skjevt og blikk for det \u00e6 finn \nTo fota som spring lett i m\u00e5l, aldri fra ansvar og plikt \n\u00c6 skull \u00f8nsk at det va det \u00e6 hadd da du trengt at vi va to \nMen \u00e6 va redd og liten da, \u00e6 e enda mindre no\n\nEn munn som godt kan klapp igjen eller berre snakke sant \nEt hode som tenke klart sjer svaran hjertet aldri fant \nTo arma som e \u00e5pen for d\u00e6 men og villig te \u00e5 sloss \n\u00c6 skull \u00f8nsk at det va det \u00e6 hadd da du trengt at vi va to \nMen \u00e6 va redd og liten da, \u00e6 e enda mindre no\n\n\u00c6 va aldri der n\u00e5r du trengt m\u00e6 \n\u00c6 va aldri den dem sa \u00e6 va \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cff19aa-2cac-4097-91b9-a8ae247d00ff"} {"url": "https://runforisrael.no/stott-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:55Z", "text": "\n\n# St\u00f8tt oss\n\nRun for Israel er helt avhengig av enkeltpersoners st\u00f8tte og bidrag. I tillegg tror vi at det er godt for oss \u00e5 gi. Det \u00e5 gi noe til dem som trenger det, hjelper oss med \u00e5 l\u00f8fte perspektivet fra oss selv og til \u00e5 vise omsorg for v\u00e5re medmennesker.\n\nN\u00e5r du gir er du med \u00e5 st\u00f8tte Den Norske Israelsmisjons diakonale/humanit\u00e6re prosjekter og samarbeidspartnere i Israel og til freds- og forsoningsarbeid mellom folkegrupper.\n\n## Enkeltgaver\n\nGi en enkeltgave til v\u00e5re diakonale/humanit\u00e6re prosjekter i Israel. Her kan du som privatperson eller bedrift gi et valgfritt gavebel\u00f8p.\n\n### Slik kan du gi:\n\n - **Vipps** til\u00a0551846 (Run For Israel)\n - **PayPal: **Betalingskort eller PayPal-konto.\n - **Bankoverf\u00f8ring** til kontonummer: 3000.15.24425, merk gaven\u00a0med \"Run For Israel\".\n\n### Skattefradrag\n\nAlle gaver til Run for Israel inng\u00e5r i ordningen med skattefradrag for gaver til frivillige organisasjoner, s\u00e5fremt vi har ditt personnummer samt at summen av gaver til oss i et kalender\u00e5r er p\u00e5 minst kr 500.\n\nFor 2019 er den \u00f8vre bel\u00f8psgrensen for gaver som inng\u00e5r i ordningen kr 50.000,-\n\n## Sponsoravtale\n\n\u00d8nsker din bedrift \u00e5 gi til et verdifullt form\u00e5l om har en st\u00f8rre betydning? Her kan din bedrift v\u00e6re med \u00e5 sponse med minimum kr 10.000,- pr \u00e5r. I tillegg til \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5re diakonale/humanit\u00e6re prosjekter har du mulighet til \u00e5 f\u00e5 logoen din p\u00e5 v\u00e5r nettside samt l\u00f8pe-t-skjorter. Vi tilbyr 10 sponsorer \u00e5 f\u00e5 sin logo p\u00e5 t-skjorten hvert \u00e5r. Hovedsponsoren m\u00e5 betale 100.000,- og f\u00e5r st\u00f8rst logo. Alle sponsorer over 10 000 f\u00e5r logoen p\u00e5 v\u00e5r nettside.\u00a0\n\n**Det er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 sponse en deltager direkte**. Da gis pengene via l\u00f8perens, eller l\u00f8perlagets -navn, og vi f\u00e5r mulighet til \u00e5\u00a0registrere hva de forskjellige deltakerne har l\u00f8pt inn p\u00e5 sikt. Her vil vi ogs\u00e5 foresl\u00e5 avtaler mellom sponsor og deltaker ang\u00e5ende bel\u00f8p basert p\u00e5 prestasjon i l\u00f8pet.\n\nMarker gaver og innskudd med \\<\\\\>.\n\n**Hvert skritt hjelper, og\u00a0alle monner drar\\!**\n\nFyll inn skjemaet under s\u00e5 tar vi kontakt slik at vi finner en l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "218d63a1-46e6-40c5-9849-2f63c6ba28df"} {"url": "https://www.legelisten.no/tannleger/12424-hanis-dugum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00226.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:24Z", "text": "Denne tannlegen viser b\u00e5de kunnskap og omsorg. Fantastisk dyktig tannlege som tar seg tid og behandler deg som pasient med respekt. Han har absolutt valgt riktig yrke. Kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd\\!\n\n \n### Hanis Dugum\n\n Klinikk: Kokstad Tannlegepraksis Skrevet 19. desember 2018 \n\nMin erfaring med tannlege Dugum er utelukkende positiv. Han bruker den tid han trenger for \u00e5 oppn\u00e5 best resultat og for at pasienten skal v\u00e6r forn\u00f8yd. Prisen p\u00e5 behandlingene er faktisk mye rimeligere enn hos mange andre tannleger. Anbefaler varmt til alle som vil ha en dyktig tannlege p\u00e5 Kokstad.\n\n \n### Ikke forn\u00f8yd\n\n Klinikk: Kokstad Tannlegepraksis Skrevet 11. desember 2018 \n\nPrisen kom p\u00e5 langt mer enn forventet. Prisliste ligger p\u00e5 nett, s\u00e5 jeg hadde regnet meg frem til ca. Pris. Fyllingen var ikke ordentlig. Kan kjenne kant med tungen. Det til tross for at han brukte en evighet p\u00e5 \u00e5 flikke og file med sandpapir. Han brukte ogs\u00e5 veldig mye bed\u00f8velse tiltross for at jeg gav beskjed om at det ikkevar n\u00f8dvendig. Kunne ikke f\u00f8le ansiktet resten av dagen. Gr\u00e5dig ubehagelig. Hanis Dugum virket uerfaren. Jeg kan ikke anbefale han og kommer heller ikke til \u00e5 g\u00e5 flere ganger til han.\n\n\n\n \n### En hyggelig og veldig profesjonell tannlege\n\n Klinikk: Kokstad Tannlegepraksis Skrevet 1. juli 2016 \n\nJeg vil p\u00e5 mitt sterkeste anbefale denne mannen. Hanis Dugum er en veldig hyggelig og ikke minst profesjonell tannlege. Har hatt mange bes\u00f8k hos han, og alt i alt det beste \u00e5 si om han. Jeg vil nok komme igjen til denne gode mannen/tannlegen.\n\n \n### En av de beste i Bergen\\!\n\n Klinikk: Kokstad Tannlegepraksis Skrevet 15. juni 2015 \n\nIngen ting negativt med denne hyggelige tannlegen. Lys, moderne, trivelig praksis, forklarer alt han skal gj\u00f8re, lett p\u00e5 h\u00e5nden, grei pris osv. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n\n \n - Unders\u00f8kelse 1050,- \n Prisen inkluderer kontroll av tenner, tannkj\u00f8tt og munnhulen, 2 r\u00f8ntgenbilder, enkel tannrens, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n - Liten fylling 850,- \n Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer fylling p\u00e5 en side av tannen, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n - Middels stor fylling 1290,- \n Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer en fylling som g\u00e5r over to sider av en jeksel, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n - Stor fylling 1590,- \n Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer en fylling som g\u00e5r over tre sider av en jeksel, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n - Rotfylling \n - Rotfylling av tann med 1 rotkanal 3000,- \n Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 1 rotkanal som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n - Rotfylling av tann med 2 rotkanaler 4000,- \n Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 2 rotkanaler som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n - Rotfylling av tann med 3 til 4 rotkanaler 4500,- \n Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 3 til 4 rotkanaler som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n - Trekking av tenner \n - Ukomplisert ekstraksjon av tann eller rot 1400,- \n Prisen inkluderer en enkel tannuttrekning som ikke krever et kirurgisk inngrep. Bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. er inkludert.\n - Kirurgisk fjerning av retinert tann eller dyptliggende rot 1990,- \n Prisen inkluderer et kirurgisk inngrep, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n - Kroner og implantater \n - Helkeramisk krone p\u00e5 en jeksel 6000,- \n Prisen inkluderer en krone i porselen uten metall p\u00e5 en jeksel, bed\u00f8velse, utgifter til tanntekniker, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n - Implantat i overkjevens front 9900,- \n Prisen inkluderer et tannimplantat som opereres inn i kjevebenet, bed\u00f8velse, komponenter og utstyr knyttet til implantatet, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Krone p\u00e5 implantatet er ikke inkludert i prisen.\n - Helkeramisk krone p\u00e5 et implantant i overkjeven 9900,- \n Prisen inkluderer en helkeramisk krone som festes til et implantant i overkjevens front, bed\u00f8velse, utgifter til tanntekniker, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n - Tannkj\u00f8ttsykdommer \n - Behandling av marginal periodontitt 950,- \n Prisen inkluderer behandling p\u00e5 inntil 30 minutter, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n - Kirurgisk inngrep ved behandling av marginal periodontitt 990,- \n Det kirurgiske inngrepet inkluderer bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n\n Prisdata levert av hvakostertannlegen.no. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd7650db-f0f8-461c-8477-f3b0b48ea7f1"} {"url": "https://www.helsesmart.no/emne/micro-peel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:45Z", "text": "**Micro peel er overfladiske kjemiske peelinger. De overfladiske peelingene gir kortest tilhelingstid\u00a0og lavest\u00a0risiko for bivirkninger, men behandlingen gir samtidig mindre effekt enn middels dype og dype kjemiske peelinger.**\n\nFordeler | Ulemper | Antall behandlinger | Behandlingen |\n\n## Fordeler ved mild kjemisk peeling\u00a0\n\nOverfladiske peelinger eller micro peels gir betydelig st\u00f8rre effekt enn vanlige hudprodukter alene, samtidig er effekten umiddelbar og tilhelingstiden sv\u00e6rt lav. Micro peels er den\u00a0mildeste formen for kjemisk peeling.\n\nMicro peel vil kunne\n\n - forbedre hudens overflate\n - redusere\u00a0misfarging\n - redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 porer\n - redusere overfladiske linjer og rynker i huden\n\n Kjemisk peeling (1\u00a0242) \n\nPris: *fra kr 230* Ventetid: *fra 0 dager* \n\n \n## Ulemper ved micro peel\u00a0\n\nS\u00e5 lenge man er klar over hvilke begreninger som ligger i behandling med s\u00e5kalt overfladiske kjemiske peelinger er ulempene f\u00e5.\n\nDet er derimot viktig \u00e5 vite at dynamiske rynker og solskadet hud ikke vil utbedres av denne formen for behandling alene. For st\u00f8rre effekt m\u00e5 man benytte middels dyp eller dyp kjemisk peeling.\n\nDersom du har spesielt sensitiv hud kan du oppleve lett r\u00f8dhet i huden inntil et par dager etter behandlingen.\n\n## Hvor mange behandlinger trenger man?\u00a0\n\nI noen tilfeller kan man oppn\u00e5 \u00f8nsket effekt allerede etter en eller et par behandlinger, men ofte m\u00e5 man regne med inntil ca 6 behandlinger for \u00f8nsket effekt.\n\nHvor lenge varer effekten av behandlingen med micro peels?\n\nVanligvis vil man anbefale vedlikeholdsbehandlinger ca 2-3 m\u00e5neder etter gjennomf\u00f8rt behandlingsserie med micro peels.\n\n## Hvordan utf\u00f8res behandlingen?\u00a0\n\nBehandlingen utf\u00f8res hos lege eller utdannede hudbehandlere. Selve prosedyren tar ca 30 minutter.\n\nVanligvis er behandlingen tredelt hvor f\u00f8rste steget er en forbehandling av huden. Hovedbehandling er tilf\u00f8rsel av en kjemisk peeling som kan inneholde ulike typer stoffer, ofte glykolsyre med styrke mellom 20-50 %, men dette kan varriere.\n\nSelve behandlingen er ikke smertefull, men det er ikke uvanlig \u00e5 kjenne litt stikking eller kribling i huden under selve behandling. Det er ikke n\u00f8edvendig med smertestillende medisiner under eller etter behandlingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "285272b8-810a-43f7-a286-4943768c8cbe"} {"url": "http://www.hyttenyhetene.no/2016/11/17/hogevarde-satser-alpint/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:14Z", "text": "\n# H\u00f8gevarde satser alpint \u2013 sjekk forberedelsene til \u00e5rets sesong her\n\nby Thomas Pedersen \u00b7 Published 17 november, 2016 \u00b7 Updated 17 november, 2016\n\n# **H\u00f8gevarde i Fl\u00e5 i Hallingdal er mest kjent for sitt store og spektakul\u00e6re nett av skil\u00f8yper.**\n\n**Men det betyr ikke at de ogs\u00e5 tenker p\u00e5 alpinistene.**\n\nEt mindre barnetrekk har v\u00e6rt i drift i H\u00f8gevarde Fjellpark i mange \u00e5r. I tillegg \u00e5pnet i fjor en familiebakke p\u00e5 vel 1 200 meter og en h\u00f8ydeforskjell p\u00e5 200 meter.\n\nSommeren og h\u00f8sten har v\u00e6rt brukt til blant annet \u00e5 dekke til og pynte etter utsprengingene av den nye bakken. Her forteller driftsleder Hans Gulsvik om hva som er gjort \u2013 og om planene framover.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aced2c1-6498-4f38-9f28-d759613f6330"} {"url": "https://marykaynorway.no/no/timewise-vitamin-c/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:30Z", "text": "\n\n##### Se resultatene\\!\n\nSerumet ditt gir deg allerede en rekke fordeler, men n\u00e5 kan du kombinere det med kraften fra rent C-vitamin\\! Etter kun to ukers bruk kan man se f\u00f8lgende resultater:\\*\n\n - Hudtonen ser jevnere ut.\n - Huden har f\u00e5tt st\u00f8rre gl\u00f8d.\n - Det synlige inntrykket av fine linjer og rynker er redusert.\n\n##### Nyhet p\u00e5 skj\u00f8nnhetsmarkedet\\!\n\nN\u00e5r C-vitaminer eksponeres for luft, lys og vann i en lengre periode, brytes de ned og mister effekt. Men n\u00e5 har et teknologisk gjennombrudd f\u00f8rt til at C-vitaminene holder seg stabile til man aktiverer dem\\! Legg firkanten i h\u00e5ndflaten, drypp 3\u20134 vanndr\u00e5per p\u00e5 den og r\u00f8r rundt til den l\u00f8ses opp. Tilf\u00f8r en liten dose av et Mary Kay\u00ae-serum og bland ingrediensene for \u00e5 f\u00e5 en aldringsforebyggende boost\\!\n\n TimeWise\u00ae Vitamin C Activating Squares\u00ae\n\n##### Gj\u00f8r serumet ditt til en superkraft med rent C-vitamin\\!\n\nKombiner NEW\\! TimeWise\u00ae Vitamin C Activating Squares\u2122 med ditt yndlingsserum fra Mary Kay\u00ae for \u00e5 tilf\u00f8re en real dose C-vitamin. Her finner du boosten du er ute etter:\n\n##### Resultatene blir bedre og bedre med tiden\\!\n\nJo lenger man bruker NEW\\! TimeWise\u00ae Vitamin C Activating Squares\u2122, desto bedre blir resultatet. Etter fire uker har hudens utseende f\u00e5tt en overgripende forbedring, og det synlige inntrykket av fine linjer og rynker rundt \u00f8ynene er redusert. Se bildene lenger nede p\u00e5 siden.\\*\\*\n\n\n\n*\\*Resultatene er basert p\u00e5 en 4-ukers uavhengig klinisk studie der 29 kvinner brukte TimeWise\u00ae Vitamin C Activating Squares\u2122 i en n\u00f8ytral blanding tre ganger i uken. \n\\*\\*Bildene viser gjennomsnittlig resultat basert p\u00e5 en 4-ukers uavhengig klinisk studie der 29 kvinner brukte TimeWise\u00ae Vitamin C Activating Squares\u2122 i en n\u00f8ytral blanding tre ganger i uken.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e8cafac-d907-4ab6-86de-2cc78090f312"} {"url": "https://www.vol.no/kultur/2019/02/13/Buktafestivalen-s%C3%B8ker-artister-fra-Vester%C3%A5len-18466640.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:47Z", "text": "I \u00e5r har Buktafestivalens prosjekt Bukta Battle inng\u00e5tt samarbeid med Harstad og Alta og \u00e5pner opp for at band i Vester\u00e5len og ellers hele Nord-Norge skal kunne delta i m\u00f8nstringen.\n\nFestivalsjef, Egil Bye Damsg\u00e5rd og prosjektleder Isak Harbitz. Foto: Buktafestivalen\u00a0\n\n**Buktafestivalens prosjekt Bukta Battle ekspanderer og utvider for aller f\u00f8rste gang rockem\u00f8nstringen til \u00e5 gjelde hele regionen. N\u00e5 kan ogs\u00e5 unge, uetablerte band i alderen 13-25 \u00e5r fra Vester\u00e5len og ellers hele Nord-Norge delta i rockem\u00f8nstringen gjennom delfinaler i b\u00e5de Harstad, Alta og Troms\u00f8.**\n\nDette melder festivalen i ei pressemelding.\n\nJakten p\u00e5 nye unge og lovende rockeband har startet og i samarbeid med Ishavskraft, KOFOR, Fritidseksjonen, Audiator, Tvibit, NUK, Ungdommens hus i Alta og Ungdommens hus i Harstad ekspanderer n\u00e5 Bukta Battle til \u00e5 gjelde for hele Nord-Norge.\n\n\u2013 Vi har lenge hatt god oversikt over musikkmilj\u00f8et i Troms\u00f8, n\u00e5 blir det helt naturlig for oss \u00e5 l\u00f8fte blikket \u00e5 se hva som r\u00f8rer seg i Harstad og ellers i Nord-Norge, sier festivalsjef, Egil Bye Damsg\u00e5rd.\n\nBuktafestivalen sier deres visjon er \u00e5 ivareta og videreutvikle det nordnorske rockemilj\u00f8et og samtidig kunne bidra til \u00e5 utvikle, inspirere og motivere nye band og musikere, samt gi de erfaring i konsertgjennomf\u00f8ring, studioinnspilling, innspilling av musikkvideo og plateutgivelse.\n\n*\u2013* Vi ser at de fleste bandene som har deltatt i m\u00f8nstringen har hatt h\u00f8y aktivitet i etterkant. Band som L\u00dcT, Resirkulert og The Modern Times er tre veldig gode eksempler p\u00e5 at vi alle starter en plass. Og premiebildet her er med \u00e5 p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ballen til \u00e5 rulle for mange, fortsetter Damsg\u00e5rd\n\nDet vil bli arrangert delfinaler i Harstad, Alta og i Troms\u00f8 og to band vil g\u00e5 videre fra hver delfinale. Det avsluttes med en grand finale i Troms\u00f8 hvor to band k\u00e5res til vinnere av Bukta Battle 2019.\n\n \n##### Dette kan vinnes\n\n \n\n - Spillejobb p\u00e5 \u00abBukta for alle\u00bb p\u00e5 l\u00f8rdags formiddag under Buktafestivalen\n - Studiotid og produsent/tekniker i Kysten Studio innen utgangen av september 2019\n - Innspilling av musikkvideo med TBA\n - Et ubegrenset antall r\u00e5dgivningstimer med fokus p\u00e5 artistutvikling av artist/band. Buktafestivalen og KOFOR stiller som r\u00e5dgivere etter behov.\n\n\u00a0 \nI \u00e5r er Isak Harbitz (The Modern Times, Kaos Music) prosjektleder under Bukta Battle.\u00a0 Isak har flere \u00e5rs erfaring som konsertarrang\u00f8r p\u00e5 blant annet Bl\u00e5rock Caf\u00e9 og Bastard Bar, og har det siste \u00e5ret startet opp med turn\u00e9booking og artistutvikling sammen med en knippe lokale- og regionale artister/band. \u00a0\n\n*\u2013* Min introduksjon i musikkbransjen startet i 2012 da bandet mitt Red Headed Sluts (n\u00e5 The Modern Times) vant Bukta Battle. Det ga oss som band et viktig push til \u00e5 satse mer p\u00e5 musikken, og n\u00e5 gleder jeg meg veldig til \u00e5 lede prosjektet - for f\u00f8rste gang regionalt\\! Det skjer veldig mye bra i Harstad og Alta, og jeg tror regionalisering av Bukta Battle vil f\u00f8re til flere nordnorske\u00a0headlinerne p\u00e5 sikt, sier prosjektleder Isak Harbitz\n\nBukta Battle skal ogs\u00e5 fungere som en l\u00e6ringsarena for de som jobber bak scenen med lyd-, lys og sceneteknikk gjennom Audiator og Kultur og Idrett i Troms\u00f8 Kommune. Kursdeltagerene har ansvar for teknisk p\u00e5 Bukta Battle i tillegg til den scenetekniske produksjonen p\u00e5 Little Henrik-scene og lysproduksjon p\u00e5 Paradibukta-scene p\u00e5 under selve avviklingen av Buktafestivalen\n\n*\u2013* Dette er en viktig erfaring og l\u00e6ringsarena for ungdommene. Vi ser en klar utvikling hvor kursdeltagerne gjennom sitt arbeid skaper kompetanse og arbeidsplasser p\u00e5 sikt, og flere av ungdommene jobber n\u00e5 profesjonelt med konsertproduksjon i nordnorske festivaler og spillesteder, sier leder for Fritid, Erling Solvang.\n\nDette er tolvte gangen Bukta Battle arrangeres. Tidligere har m\u00f8nstringen v\u00e6rt forbeholdt ungdom i Troms\u00f8 og delfinalene har blitt arrangert rundt om i bydelene.\n\n \n#### Styret i Kulturfabrikken KF fordeler 200.000 kroner til grendehus:\n\n### Er oms\u00f8kt for over tre ganger totalsummen\n\nI april meddelte styret i Kulturfabrikken KF p\u00e5 Sortland at de skulle dele ut 200.000 kroner i tilskudd til vedlikehold og mindre investeringer til grendehus i kommunen. Interessen har mildt sagt v\u00e6rt stor, da 14 ulike grendehus og lag har s\u00f8kt om tilskudd p\u00e5 til sammen 633.778 kroner.\n\n### \u00abRegnv\u00e6r\u00bb til Naustvikfestivalen\n\nNaustvikfestivalen \u00f8nsker seg slett ikke regnv\u00e6r, men har likevel booket bandet \u00abRegnv\u00e6r\u00bb til \u00e5rets festival.\n\n#### 17\\. mai p\u00e5 Sortland:\n\n### Gjentar fjor\u00e5rets suksess\n\nOmleggingen rundt 17. mai i Sortland i fjor ble en suksess, og dermed blir \u00e5rets arrangement p\u00e5 nasjonaldagen i stor grad lik fjor\u00e5rets arrangement. 17. mai-komiteen er forn\u00f8yde, og har gjort noen f\u00e5 endringer for \u00e5 s\u00f8rge for at \u00e5rets feiring blir en innertier.\n\n#### Lanserte Herlig H\u00f8st 2019:\n\n### \u2013 Vi skal v\u00e6re et musikalsk m\u00f8tested for publikum fra hele Vester\u00e5len, Lofoten og Nordland for\u00f8vrig\n\nN\u00e5 er programmet for Herlig H\u00f8st 2019 klart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b6c3a16-5eeb-40b1-8723-0f32f42191e6"} {"url": "http://www.bjornhoelseth.no/2015/05/bedre-beredskap-pa-vei.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:45Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 24. mai 2015\n\n### Bedre beredskap p\u00e5 vei\n\nIgjen vender den politiske opposisjonen p\u00e5 Stortinget det tunge skytset mot justis- og beredskapsminister Anders Anundsen fra Fremskrittspartiet, en av de r\u00f8dgr\u00f8nnes utvalgte mobbeofre og pr\u00fcgelknaben. Jeg regner med at spesielt kontrollkomiteens leder Martin Kolberg igjen vil utnytte Riksrevisjonens kritikk for alt hva den er verdt, ogs\u00e5 som en litt pueril \u00abtakk for sist\u00bb da en sv\u00e6rt dyktig og p\u00e5g\u00e5ende Anundsen ledet komiteen i opposisjon.\n\nRiksrevisjonen er en utmerket og n\u00f8dvendig institusjon som m\u00e5ler bruken av ressursene i den sentrale forvaltningen opp mot m\u00e5loppn\u00e5else. Stortingets budsjettvedtak er som regel knyttet til m\u00e5l \u2013 eller l\u00f8fter om m\u00e5l og hensikt med bevilgninger. Riksrevisjonen skal p\u00e5se at pengene brukes effektivt slik at man ikke sl\u00f8ser bort samfunnets ressurser.\n\n \n\n**Viktig og vanskelig**\n\nBeredskap er et helt sentralt, men vanskelig omr\u00e5de for en regjering. De ni departementene som skal samordne sin innsats for en tilstrekkelig robust evne til \u00e5 st\u00e5 imot u\u00f8nskede hendelser, m\u00e5 kunne samarbeide om innsatsen, vite om hverandre, \u00f8ve og ha gode varslingsrutiner.\n\nGj\u00f8rv-kommisjonen og politianalysen ga den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen tidenes stryk-karakter for h\u00e5ndteringen av Ut\u00f8ya-tragedien. Ansvaret var desto tydeligere og st\u00f8rre fordi Stoltenberg-regjeringen hadde hatt hele \u00e5tte \u00e5r p\u00e5 seg til \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 beredskapen v\u00e5r. Sjokket terrorhandlingene ga de ansvarlige den gang, f\u00f8rte ikke fullt ut til en merkbar styrking av beredskapen i den n\u00e6rmeste tiden etter. Det var en vesentlig \u00e5rsak til de r\u00f8dgr\u00f8nnes knusende valgnederlag i 2013.\n\n \n**Mangler**\n\nRiksrevisjonen peker p\u00e5 manglende tydelige og prioriterte m\u00e5l, og at oppf\u00f8lgingen og samordningen i departementene er for d\u00e5rlig. Det virker som om enkelte departementer ikke tar saken alvorlig nok. Men vi m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re saklige og rettferdige, selv om det er fristende \u00e5 legge all skyld p\u00e5 dagens regjering og det fremste ansvarlige departementet. Noen ting tar tid. Anundsen har full rett til \u00e5 minne om hvor sakene sto (de sto d\u00e5rlig) da Solberg-regjeringen overtok sent h\u00f8sten 2013.\n\nDet m\u00e5 videre v\u00e6re tidenes overdrivelse n\u00e5r noen f\u00e5r seg til \u00e5 mene at beredskapen i Norge ikke er et h\u00e5r bedre enn sommeren 2011. Noe startet de r\u00f8dgr\u00f8nne med, men det er f\u00f8rst de siste to \u00e5rene at vi ser konturene av en bedre beredskap. Det er ingen tvil om, i min sjel iallfall, at \u00e5rv\u00e5kenheten, varslingsrutinene og ressursinnsatsen er mye bedre i 2015 enn for fire \u00e5r siden.\n\n \n\n**Det \u00f8ves mer**\n\nVi ser det blant annet p\u00e5 \u00f8vingsaktiviteten, p\u00e5 politiets helikopterberedskap, p\u00e5 samordningen av politiets og forsvarets mannskap og materiell, og vi har en helt annen holdning til risiko og s\u00e5rbarhet. Jeg har registrert store og viktige \u00f8velser i regi av DSB, Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap. Jeg ser hvor raskt brannvesen og innkalte ressurser rykker ut til store skogbranner og katastrofelignende hendelser som industribranner, flom, jordras og sammenbrudd i samferdsel og kommunikasjonslinjer. Vi kan ikke alltid unng\u00e5 alvorlige hendelser og kan ikke ha 24 timers beredskap mot absolutt alle u\u00f8nskede begivenheter. Men for egen del sover jeg roligere om natten n\u00e5 enn i tidligere tider.\n\n\u00a0 \u00a0P\u00e5 ett omr\u00e5de er regjeringen avhengig av lokal og kommunal/fylkeskommunal innsats: At kommunene utf\u00f8rer de p\u00e5lagte risiko- og s\u00e5rbarhetsanalysene som identifiserer og definerer risikofaktorene i lokalsamfunnene. Her er viljen eller evnen noe varierende, for \u00e5 si det mildt.\n\n \n**Nye kriser i fanget**\n\nS\u00e5 m\u00e5 vi huske p\u00e5 at Solberg-regjeringen har f\u00e5tt i fanget store internasjonale kriser og har m\u00e5ttet \u00f8ke den milit\u00e6re beredskapen etter Russlands annektering av Krim og den de facto okkupasjonen av ukrainsk territorium. Russland under Putin ruster voldsomt opp og opptrer mer truende langs Norges grenser. Flyktningekatastrofer og jordskjelv i andre verdensdeler setter ytterligere krav til enkelte departementers \u00e5rv\u00e5kenhet, reaksjonstid og beredskapsevne.\n\n\u00a0 \u00a0Den \u00f8kte terrortrusselen er en annen utfordring den n\u00e5v\u00e6rende regjeringen har m\u00e5ttet ta inn over seg. Etter r\u00e5d fra dem som f\u00f8lger med p\u00e5 hva som skjer eller kan skje, er norsk politi blitt bev\u00e6pnet. Ikke noe vi \u00f8nsker, men n\u00f8dvendig. Her har regjeringen v\u00e6rt direkte motarbeidet av s\u00e5 vel oppisjson som \u00abst\u00f8ttepartier\u00bb.\n\n \n**Ingen h\u00f8yesterett**\n\nRiksrevisjonen er ingen \u00abH\u00f8yesterett\u00bb. Den er selv et forvaltningsorgan som etter beste evne utf\u00f8rer sine oppgaver p\u00e5 vegne av Stortinget. Beredskapsministeren er i sin fulle rett n\u00e5r han mener at kritikken er overdrevet og at det slett ikke st\u00e5r s\u00e5 d\u00e5rlig til. \u00a0 \u00a0Riksrevisjonen innstiller overfor Stortinget, og s\u00e5 er det opp til regjering og opposisjon \u00e5 h\u00e5ndtere innstillingene og kritikken. For de s\u00e5kalte \u00absamarbeidspartiene\u00bb vil det v\u00e6re fristende, s\u00e6rlig i et valg\u00e5r, \u00e5 hive seg p\u00e5 kritikken og utnytte den partipolitisk for egne form\u00e5l. Jeg h\u00e5per det ikke skjer, men er ikke s\u00e6rlig optimistisk.\n\n \n\u00a0 \u00a0For \u00f8vrig er jeg helt sikker p\u00e5 at vi om to \u00e5r vil se klare resultater av Solberg-regjeringens innsats for bedre beredskap. Noen ting tar litt lenger tid enn andre ting. Men de viktigste grepene er tatt og viser tydelige resultater.\n\nfirstname.lastname@example.org kl. \n10:22 \n\nJeg heter Bj\u00f8rn Hoelseth.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "731cb806-a2d9-41b7-a6af-9a433226c941"} {"url": "https://www.flamingotours.no/reiser/soer-afrika/kruger-safari-og-mauritius", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:12Z", "text": "# Kruger safari og Mauritius\n\nKombinasjonen av safari i S\u00f8r-Afrika og badeferie p\u00e5 Mauritius gir deg mulighet for \u00e5 oppleve noe av det beste i verden.\n\n\u00a0\n\nI S\u00f8r-Afrika har du\u00a0det sjarmerende Lamai Safari Lodges som base. Herfra drar du p\u00e5 game drives i\u00a0lodgens eget\u00a0private \"Big Five\"-omr\u00e5de, som ligger i \u00e5pen forbindelse med\u00a0Kruger Nasjonalpark. Her har du\u00a0mulighet for \u00e5 oppleve elefanter, l\u00f8ver, leoparder, b\u00f8fler, neshorn, giraffer, sebraer, antiloper og mange andre dyr.\n\n\u00a0\nTuren avsluttes med avslapping og bortskjemmelse p\u00e5 fantastiske Mauritius, der kritthvite sandstrender, krystallklart vann og frodig natur venter.\n\n\u00a0\nGled deg til en uforglemmelig reise full av fantastiske opplevelser i S\u00f8r-Afrika og p\u00e5 Mauritius\\!\n\n\u00a0\n**H\u00f8ydepunkter**\n\n - 7 netter p\u00e5 safari i S\u00f8r-Afrika med halvpensjon\n - 5 netter p\u00e5 lekkert 4-stjernet hotell p\u00e5 Mauritius\n## Dagsprogram for turen\n\n\n\nDag 1: \n\n### Utreise \u2013 la eventyret begynne\n\nReisen\u00a0starter med en flytur til\u00a0S\u00f8r-Afrika\u00a0med mellomlanding(er) underveis.\n\nLen deg tilbake og nyt\u00a0turen, s\u00e5 du er klar til de mange fantastiske\u00a0opplevelser, som venter deg - f\u00f8rst\u00a0i S\u00f8r-Afrika og deretter p\u00e5 Mauritius.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nDag 2: \n\n### Ankomst og transfer til lodgen\n\nVed ankomst p\u00e5 Johannesburg flyplass blir vi tatt imot av sj\u00e5f\u00f8ren v\u00e5r. \u00a0Vi kj\u00f8rer ut av Johannesburg, og opp gjennom den ytterste delen av Drakensfjellene mot det popul\u00e6re low weld-omr\u00e5det, der Lamai Safari ligger. Det tar 5-6 timer \u00e5 kj\u00f8re, inklusiv et par stopp underveis, der du kan strekke beina og samtidig har mulighet for \u00e5 se de f\u00f8rste dyrene.\n\n### Game drive i Big Five-omr\u00e5det\n\nDu blir hentet tidlig p\u00e5 morgenen og kj\u00f8rer p\u00e5 en stemningsfull morgen game drive.\n\nDyresporene etter nattens aktivitet er fortsatt friske, og du blir kj\u00f8rt ut i omr\u00e5det, der du har mulighet for \u00e5 oppleve blant annet \"The Big Five\", som dekker over de fem dyrene, som for de gamle storviltjegere\u00a0var vanskeligst \u00e5 nedlegge \u2013 elefanten, nesehornet, b\u00f8ffelen, l\u00f8ven og leoparden.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 oppleve en lang rekke andre ikoniske, afrikanske dyr som giraffer, sebraer, kuduer, vortesvin og impalaer.\n\nN\u00e5r du kommer tilbake til lodgen, blir det servert frokost. Heretter kan du slappe av ved bassenget eller p\u00e5 en av de mange terrasser, som har utsikt rett ut til de ville dyrene.\n\nP\u00e5 ettermiddagen blir du med p\u00e5 en intens og fasinerende bush walk\\* med en erfaren ranger, som kan fortelle om de dyrespor og planter, som dere m\u00f8ter underveis. En bush walk er en helt unik opplevelse, fordi du har mulighet for \u00e5 komme helt tett p\u00e5 dyrene p\u00e5 en helt annerledes m\u00e5te enn i bil.\u00a0Reiser du med barn, skal du v\u00e6re\u00a0oppmerksom p\u00e5 at barn under 12 \u00e5r ikke f\u00e5r delta i bush walk (gjeldende lovgivning).\n\nDu kommer tilbake p\u00e5 lodgen og har deretter resten av ettermiddagen fri til aktiviteter etter eget valg, inntil middagen serveres.\n\n\u00a0\n\\*Reiser du i de\u00a0s\u00f8r-afrikanske sommerm\u00e5neder, byttes bush walken ut med en game drive med fokus p\u00e5 dyrespor. Her kan barn helt ned til 3 \u00e5r delta. Siktbarheten i den tjukke bushen er om sommeren for d\u00e5rlig til, at det er sikkert \u00e5 bevege seg rundt til fots i bushen, men hvis rangeren vurderer at det er sikkert, kan du f\u00e5 lov \u00e5 g\u00e5 en liten tur ut av bilen i et omr\u00e5de med god siktbarhet.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nDag 4: \n\n### Drakensfjellene og Blyde River Canyon\n\nDu spiser frokost\u00a0p\u00e5 lodgen og kj\u00f8rer deretter mot\u00a0de imponerende Drakensfjellene, som\u00a0med sine klippeformasjoner og mange utsiktspunkter er en helt fantastisk opplevelse.\n\nBlyde River Canyon skj\u00e6rer seg igjennom\u00a0den nordlige delen av\u00a0fjellen og er med sin frodige, subtropiske vegetasjon en av\u00a0de vakreste kl\u00f8fter i verden.\n\nDu spiser lunsj p\u00e5 fjellet p\u00e5 et koselig spisested og fortsetter til Graskop og derfra videre til Pilgrim's Rest \u2013\u00a0en tidligere gullgruveby, der\u00a0det\u00a0vil v\u00e6re mulighet\u00a0for lidt shopping. The Three Rondavels, som er tre fjellformasjoner med\u00a0form som de tradisjonelle s\u00f8rafrikanske hytter, er veldig\u00a0fasinerende og er naturligvis ogs\u00e5 med p\u00e5 ruten.\n\nDu kommer ogs\u00e5 til \u00e5\u00a0oppleve\u00a0Bourke's Luck Potholes med sine vakre\u00a0vannfall\u00a0og helt unike\u00a0r\u00f8de klippeformasjoner, som markerer begynnelsen til Blyde River Canyon,\u00a0og\u00a0utsiktspunktet, som\u00a0kalles \"God's Window\" p\u00e5 grunn\u00a0av\u00a0den helt spektakul\u00e6re utsikt over den frodige nasjonalpark. I klart v\u00e6r\u00a0kan man tilmed ane horisontens bue.\n\nMettet\u00a0av gode opplevelser vender du tilbake til lodgen, der\u00a0middagen og kveldskos i skj\u00e6ret fra b\u00e5let\u00a0venter.\n\n\n\n \n\nDag 5: \n\n### Oliphant River\n\nI dag g\u00e5r turen til Oliphant River, der du har mulighet for \u00e5 oppleve blant annet flodhester, krokodiller og elefanter, som bader langs elven.\n\nDu kj\u00f8rer p\u00e5 game drive i omr\u00e5det omkring elven og f\u00e5r uten tvil en masse fantastiske dyreopplevelser.\n\nUnderveis blir det holdt picnic i omr\u00e5det\u00a0\u2013 en koselig og helt s\u00e6rlig opplevelse.\n\nEtter en dag med mange inntrykk og opplevelser drar du tilbake til lodgen.\n\n\n \n\nDag 6: \n\n### Avslapping eller aktiviteter i omr\u00e5det\n\nDagen er til fri disposisjon med god\u00a0mulighet\u00a0for \u00e5\u00a0slappe av\u00a0og nyte omr\u00e5det p\u00e5 lodgen - kanskje ta en sv\u00f8mmetur i bassenget.\n\nHar du lyst p\u00e5\u00a0enda\u00a0flere opplevelser, er det mulig\u00a0\u00e5\u00a0bestille ekstra aktiviteter. Utvalget av\u00a0aktiviteter varierer og bestilles p\u00e5 lodgen.\n\nEksempler p\u00e5 aktiviteter og utflukter\u00a0kan v\u00e6re:\n\n - Quad bike i Big Five-omr\u00e5det inkl. game drive\n - Bes\u00f8k hos den tamme flodhesten Jessica og Reptilparken\n - Bes\u00f8k i landsby med smakspr\u00f8ver p\u00e5 tradisjonelle, s\u00f8r-afrikanske retter\n - B\u00e5tsafari p\u00e5 Blyde River Dam og bes\u00f8k p\u00e5 bilmuseum\n - Game drive i den offisielle del av Kruger Nasjonalpark\n - Danseshow med tradisjonell, s\u00f8r-afrikansk dans\n\n\nDag 7: \n\n### Flere Big Five-opplevelser\n\nDagen er satt av til fantastiske Big Five-opplevelser i Lamai Safaris eget private omr\u00e5de i forbindelse med\u00a0Kruger Nasjonalpark.\n\nVi kj\u00f8rer p\u00e5 opplevelsesrike game drives med mulighet for \u00e5 oppleve de fasinerende, ville dyr og imellom de planlagte game drives har vi mulighet for \u00e5 slappe av p\u00e5 lodgen.\n\nLunsj spises enten p\u00e5\u00a0lodgen eller i bushen, avhengig av hvordan det passer inn med det \u00f8vrige program.\n\nP\u00e5 kvelden er det mulighet for at spise\u00a0middag\u00a0under \u00e5pen himmel og nyte ferien i skj\u00e6ret fra b\u00e5let.\n\n \n\nDag 8: \n\n### Game drive og sundowner\n\nV\u00e5r siste safaridag starter med en morgen game drive.\u00a0Heretter spiser vi frokost og har deretter litt tid til \u00e5 nyte dagen og omgivelsene.\u00a0\n\nP\u00e5 kveldstid kj\u00f8rer vi ut til v\u00e5rt fantastiske \u00abspot\u00bb i Big Five-omr\u00e5det, der vi kan se solen g\u00e5 ned over fjellene, mens vi nyter et glass champagne og snacks.\n\nP\u00e5 turen tilbake til lodgen kj\u00f8rer rangeren med spotlight og finner \u00f8yne i natten.\u00a0\n\nVi har mulighet for \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 l\u00f8ver, som er p\u00e5 jakt etter sitt bytte, elefanter, som er tr\u00f8tte etter dagens inntak og st\u00e5r og halvsover mellom tr\u00e6rne, og nysgjerrige hyener, som ikke er redd for \u00e5 komme helt tett p\u00e5 bilen.\n\nN\u00e5r vi kommer tilbake til lodgen, er det middag i skj\u00e6ret fra b\u00e5let.\n\n\n\n \n\nDag 9: \n\n### Johannesburg\n\nDet er n\u00e5 tid til \u00e5\u00a0ta\u00a0afskjed med det fantastiske dyreliv ved Lamai Safari Lodges.\n\nSj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8rer deg til Johannesburg, der\u00a0du overnatter p\u00e5 Protea Hotel i n\u00e6rheten av\u00a0flyplassen. Her har du mulighet\u00a0for \u00e5\u00a0f\u00e5 en god natts s\u00f8vn, s\u00e5 du er klar til den videre reise til paradisstrender og enda\u00a0fler fantastiske\u00a0opplevelser p\u00e5 eksotiske Mauritius.\n\n Inkludert \n\n\n\n \n\nDag 10: \n\n### Turen g\u00e5r til Mauritius\n\nDu blir hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til flyplassen. Her flyr du videre til Mauritius. Flytiden til Mauritius er cirka 4 timer fra Johannesburg.\n\nN\u00e5 kan du se frem til \u00e5\u00a0tilbringe resten av\u00a0ferien i luksuri\u00f8se omgivelser ved \u00f8yas lekre, finkornet\u00a0sandstrender og krystallklare vann.\n\n\n\n \nDag 11-14: \n\n### Luksuri\u00f8s badeferie p\u00e5 Mauritius\n\nMark Twain skrev engang, at 'Mauritius was made first and then heaven, heaven being copied after Mauritius' \u2013\u00a0 og han hadde rett\\!\n\nDet er ikke uten grunn\u00a0at Mauritius er kjent som et sant\u00a0paradis med azurbl\u00e5tt vann\u00a0s\u00e5 langt \u00f8yet rekker, helt hvite sandstrender og luksuri\u00f8se resorts med enest\u00e5ende service og komfort.\n\nMen Mauritius er ogs\u00e5 annet og mye mer enn\u00a0vakre strender, og \u00f8ya byr p\u00e5 noe\u00a0for enhver smak \u2013 fra adrenalin junkies og aktive feriereisende til barnefamilier og livsnytere. En safari i S\u00f8r-Afrika med badeferie p\u00e5 Mauritius kan ogs\u00e5 danne rammen om en fantastisk bryllupsreise, der\u00a0dere f\u00e5r en\u00a0god blanding av\u00a0storsl\u00e5tt\u00a0naturopplevelser og avslapping\u00a0p\u00e5 kritthvite paradisstrender.\n\n**Aktiviteter p\u00e5 Mauritius**\n\nOm du er til vannsportaktiviteter som stand-up paddling og kajakk, seilturer til omkringliggende \u00f8yer, naturopplevelser, kulturelle utflukter, dykking og snorkling, golf eller dyreopplevelser \u2013 Mauritius har det hele\\!\n\nUnder 'Ekstra' kan du lese mye mer\u00a0om noen\u00a0av\u00a0de turene\u00a0du har mulighet\u00a0for \u00e5\u00a0dra p\u00e5. Dessuten er personalet p\u00e5 resortet veldig serviceminded, og de kan v\u00e6re behjelpelig\u00a0med \u00e5 arrangere enda\u00a0flere turer.\n\nMauritius er ogs\u00e5 en opplagt destinasjon for golfentusiaster. Fantastiske utsikter og greens i verdensklasse er kjennetegnene for\u00a0de legendariske golfbaner p\u00e5 Mauritius. Bes\u00f8k\u00a0for eksempel den\u00a0ber\u00f8mte Ile aux Cerfs Golf Club, som er designet av den\u00a0dobbelte Masters-vinner Bernhard Langer og som ligger i fabelaktige omgivelser p\u00e5 en privat \u00f8y med utsikt utover det azurbl\u00e5 havet.\n\n\n\n\n \nDag 15: \n\n### Hjemreisen starter\n\nEtter noen\u00a0forh\u00e5pentlig helt fantastiske dager p\u00e5 Mauritius er det tid til \u00e5 si \"adj\u00f8\" til denne frodige paradis\u00f8ya.\n\nDu blir kj\u00f8rt\u00a0til flyplassen og flyr hjemover til Norge med mellomlanding(er) underveis.\n\n Frokost \n\n\n\nDag 16: \n\n### Velkommen hjem fra en uforglemmelig reise\\!\n\nDu lander hjemme i Norge\u00a0etter en forh\u00e5pentlig god flyreise.\n\n## Hva er inkludert i reisen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d348c59a-6ad6-449e-afe3-f55f6ce53ab1"} {"url": "https://forum.hegnar.no/thread/18642/view/341108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00382.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:05Z", "text": " Eller rettere sagt - SBX er ikke med i Dovreportef\u00f8ljen, men Myrseth personlig har satt sine penger i SBX. Ref. Aksjon\u00e6roversikt.\n\n Myrseth kunne ha solgt p\u00e5 2,5 i sommer men velger \u00e5 sitte fordi han mener den skal opp h\u00f8yere. Positivt.\n\n Rockall \n\n **01.01.2019 kl 11:25 **7283 \n\n De sterkeste der er nok MSEIS og B2H. Begge selskapene er fine klumper. MSEIS m\u00e5 anses for \u00e5 ha langt h\u00f8yere verdi i framtida, og finanser, ordrebok og framtidsutsikter ser flott ut, og selskapet har stor unikhetsgrad. B2H er kraftig underprisa mtp. resultater, at selskapet har rentesikra nettol\u00e5n, at det er en het oppkj\u00f8pskandidat og at utbytter kan begynne \u00e5 rulle for fullt snart. Shorteskvis kan gi turbo p\u00e5 tur opp.\n\n Major1 \n\n Investor\\_11 \n\n **01.01.2019 kl 11:37 **7244 \n\n Nei, Myrseth gikk ut av styret allerede 20. juni og kunne solgt seg ut i sommer dersom han mente SBX hadde n\u00e5dd toppen. Men han valgte alts\u00e5 \u00e5 sitte. \n \n\u00c5rsaken har han vel gjort greie for her: \n \nhttps://www.hegnar.no/TV/video/8d6be231-00080348-947d6865 \n \n19 minutter ut i sendingen: \nHavbunnsseismikk, anbefaler SBX og MSEIS. Myrseth eier aksjer indirekte i SBX. \nVerden trenger flere source b\u00e5ter som SBX har. Myrseth har veldig tro p\u00e5 SBX. \nFinnes bare 20 stk 2D/source skip i hele verden, verden vil trenges 40 skip. Ingen nybygg de siste \u00e5rene. \nMarkedet er i dobling. Havbunnsseismikk brukes for \u00e5 f\u00e5 mer ut av eksisterende felt. \nNorske investorer har enn\u00e5 ikke forst\u00e5tt veksten i havbunnsseismikk. \nIncreased Oil Recovery med havbunnsseismikk er en megatrend i if\u00f8lge Rystad. \nHavbunnseismikk g\u00e5r p\u00e5 oljeselskapenes OPEX og ikke letebudsjetter (CAPEX). \nFlere 2D b\u00e5ter i drift n\u00e5 enn 3D, sterkeste ettersp\u00f8rsel p\u00e5 mange \u00e5r etter sm\u00e5 skip som SBX har. \nMyrseth tror p\u00e5 2D/source (SBX) men ikke 3D (PGS). \nSkiferolje m\u00e5 ha oljepris p\u00e5 minst mellom 71 og 77 dollar for \u00e5 v\u00e6re l\u00f8nnsom, offshore er mer l\u00f8nnsomt: \nEquinor er break even p\u00e5 27 dollar fatet, Johan Castberg trenger bare 21 dollar. \nIMO 2020 gir \u00f8kning etter renere olje, positiv trigger i oljemarkedet. \nMyrseth tror oljeservice \"skraper bunnen n\u00e5\" og skal opp. \n \n \n Matsern \n\n **01.01.2019 kl 17:01 **7092 \n\n **01.01.2019 kl 17:09 **7057 \n\n \n Feil igjen Madsern, du m\u00e5 f\u00f8lge bedre med: \n \n\"Den st\u00f8rste konkurrenten, kinesiske BGP, har i tillegg vunnet flere store fler\u00e5rige kontrakter i Midt-\u00d8sten og Vest-Afrika, som vil trekke mesteparten av deres 2D-kapasitet ut av det \u00f8vrige markedet i lang tid fremover\". \n(Finansavisen 22.12.2018) \n \nDet er derfor MSEIS har begynt \u00e5 leie kapasitet fra SBX og mer vil de trenge fremover dersom de skal vokse slik du hevder. \n \nGj\u00f8r som Myrseth, bli aksjon\u00e6r i SBX\\! \n \n \n\n *Redigert 01.01.2019 kl 17:16* Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n rieg \n\n **01.01.2019 kl 18:27 **6935 \n\n \n Kj\u00f8pe meg inn sist uke p\u00e5 1.25kr, men angrer litt p\u00e5 at jeg ikke kj\u00f8pte mer...\n\n\n Matsern \n\n **03.01.2019 kl 15:44 **6559 \n\n \n N\u00e5r tallene er p\u00e5 bordet, b\u00e6rer det utfor\n\n Kviten78 \n\n **03.01.2019 kl 16:19 **6490 \n\n \n kan du ikkje slutte med pisset ditt matsern. visst du \u00f8nsker at folk skal selge sbx for og kj\u00f8pe magseis s\u00e5 opprett ein magseis link isteden og slutt og spre l\u00f8gner om sbx. Sbx er bortimot gjeldfri og har snart 100 %oppdrag for q1, som blir det f\u00f8rste kvartallet dei g\u00e5r i pluss. q4 derimot kan bli r\u00f8dt, men det er signalisert for lenge siden fra dei som anbefaler aksjen\n\n really \n\n Tilgangen p\u00e5 billig 2g tonnasje er begrenset og det kan bli et problem for MSeis. Kan bli bra rater for Sbx fremover.\n\n Matsern \n\n> *Kviten78* skrev kan du ikkje slutte med pisset ditt matsern. visst du \u00f8nsker at folk skal selge sbx for og kj\u00f8pe mag.. \n\n Myrseth sitter i styret til SBX. Selvf\u00f8lgelig m\u00e5 han si gode ord om selskapet. I dovreportef\u00f8ljen kan han vise hva han virkelig tror p\u00e5. Og med oljepris p\u00e5 50ish, er det bare \u00e5 glemme ettersp\u00f8rsel etter streamerjobber. \n \n \nBruken av skyteskip faller ogs\u00e5 med ny effektiv teknologi. Derfor m\u00e5 man kj\u00f8pe Magseis for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 oppturen i sektoren. \n \nhttps://www.magseis.com/technology/mass-obs-data/source-isolation/ \n \n\u00abThe technology does not rely on distance separated sources and hence allows to acquire a multitude of full-fold source lines with each single vessel pass.\u00bb \n \n\u00abIt is expected that the implementation of this technology can reduce the cost of acquiring OBS data by another 30-50%. The Source Isolation technology is applicable both for reservoir 4D projects and more regional surveys.\u00bb\n\n PimJo \n\n **04.01.2019 kl 07:46 **6115 \n Tappert fors\u00f8k, men Myrseth er ute av styret for ca. 7 m\u00e5neder siden.\n\n Matsern \n\n Javel, det gj\u00f8r ikke saken bedre, tvert i mot. Da burde han hvertfall anbefalt SBX og lagt den i dovreportef\u00f8ljen.\n PimJo \n\n Hektar \n\n Interessant diskusjon. Noen mener han sto fritt til \u00e5 lempe ut dagen etter han sluttet i styret og at han ikke gjorde det er bullsignal, tydeligvis. Noen som har noen tanker om hvorfor dette ikke stemmer?\n\n **04.01.2019 kl 19:00 **5850 \n\n Kommer til \u00e5 g\u00e5 som ei kule n\u00e5r inndekning av shorten starter. Med \u00f8kende oljepris vil det skje ganske raskt tenker jeg, samt at det er \u00e5pnet for seismisk langs USA\\`s \u00f8stkyst. Vil tro Stig Myrseth finner plass til SBX i Dovre portef\u00f8ljen innen kort tid.\n\n **04.01.2019 kl 19:03 **5837 \n\n> *Matsern* skrev Javel, det gj\u00f8r ikke saken bedre, tvert i mot. Da burde han hvertfall anbefalt SBX og lagt den i dov.. \n\n Stig Myrseth har anbefalt SBX, sjekk denne linken http://www.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/12/En-klar-nyttaarsrally-kandidat\n\n *Innlegget er slettet av Major1* \n Dette var triste greier... har alle mistet trua...\n\n solid1 \n\n **22.01.2019 kl 21:01 **3619 \n\nSBX blir av Myrseth sett p\\[ som en potensiell rakett. \n \nTrolig har han rett.\n\n anderix \n\n **22.01.2019 kl 21:09 **3603 \n\n Begynte forsiktig \u00e5 kj\u00f8pe SBX i dag etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute av denne en periode. Tar litt mer om den g\u00e5r ytterligere ned i morgen. Solgte MSEIS i g\u00e5r etter en rask gevinst. Har troen p\u00e5 begge selskapene, men man m\u00e5 v\u00e6re forsiktig om dagen\ud83d\ude09\n\n Matsern \n\n Kj\u00f8pte litt n\u00e5 p\u00e5 rundt 1,50. Var med opp fra 1,3 til 1,68 og tar sjansen p\u00e5 at vi n\u00e5 skal opp til en ny \u00e5rsbeste ;-)\n\n raven12 \n\n **23.01.2019 kl 11:02 **2951 \n\n Tror vi f\u00e5r kontrakt denne uka,\n\n Solist \n\n **23.01.2019 kl 13:21 **2835 \n\n> *oilbiz* skrev Kj\u00f8pte litt n\u00e5 p\u00e5 rundt 1,50. Var med opp fra 1,3 til 1,68 og tar sjansen p\u00e5 at vi n\u00e5 skal opp til e.. \n\n Har sittet litt oppbundet i andre papirer siste tiden, og dessverre ikke hatt muligheten til trading i SBX. Tanken om \u00e5 starte plukkingen n\u00e5 n\u00e5r vi har rt:1,504 svirrer. SBX er et spennende selskap, med en attraktiv horisont.\n\n Skogsmaur \n\n Overasker meg ogs\u00e5 stort at denne fyker over 2kr..reagerer ikke p\u00e5 melding etter melding om kontrakter...et lite blaff... s\u00e5 helt stille igjen...Veldig merkelig\n\n Hvorfor er det merkelig? Markedet m\u00e5 se at selskapet genererer overskudd f\u00f8r denne kan ta av. Kommer ikke til \u00e5 skje noe f\u00f8r Q4 2018 fremlegges.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d560472-769e-4dc9-8de9-50fd05057343"} {"url": "http://proda.no/2012/06/06/wes-veldink/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:35Z", "text": "# Wes Veldink\n\n## Wes Veldink\n\ner oppvokst i\u00a0Oregon og California. Han har senere\u00a0bodd og arbeidet\u00a0 i Los Angeles og NY som danser, pedagog og koreograf. Han\u00a0arbeider innenfor film, TV, musicals, video mm og har bl.a. koreografert for Michael Jackson og Kate Moss. Wes driver sitt eget kompani The Wes Veldink Movement som i flere \u00e5r har deltatt i mange festivaler i NY og Jazz Dance Festival i S\u00f8r Korea. \nWes har tidligere jobbet for Oslo Dance Ensemble og KHIO.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32feb98b-9e9e-4ab8-9fb6-4c3b6c96d366"} {"url": "https://www.iglow.no/kundeservice/logg_inn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:17Z", "text": "**Kunderegistrering** \nFor \u00e5 kunne benytte v\u00e5re tjenester m\u00e5 du v\u00e6re 18 \u00e5r. Er du under 18 \u00e5r m\u00e5 du ha fullmakt fra en myndig person eller f\u00e5 en myndig person til \u00e5 bestille for deg. Du registrerer deg p\u00e5 www.iGlow.no med brukernavn og passord. Det er gratis \u00e5 v\u00e6re registrert/medlem. Personopplysningene du oppgir behandles konfidensielt, er sikkert lagret og vil ikke overgis eller selges til andre parter. Ved \u00e5 logge inn kan du se og endre dine registrerte personopplysninger. \n \n**Epost** V\u00e5r kommunikasjon med deg g\u00e5r via din oppgitte epost-adresse og det er derfor sv\u00e6rt viktig at du legger inn din korrekte epost-adresse i tilfelle vi m\u00e5 kontakte deg. Du vil motta driftsmeldinger, kontoinformasjonsmeldinger og nyhetsbrev fra oss. Nyhetsbrev sendes ut jevnlig. \u00d8nsker du \u00e5 bli fjernet fra mottakslisten kan du enten klikke p\u00e5 utmeldingslinken nederst i brevet eller i din profil p\u00e5 iGlows nettsider. Du kan ogs\u00e5 sende melding til firstname.lastname@example.org. All utmelding blir effektuert innen 48 timer (ukedager). \n \n**Adresseendring** Det er du som er ansvarlig for at din profil er oppdatert og korrekt. Adresseendring skal meldes/endres omg\u00e5ende og F\u00d8R en ny bestilling bekreftes. Dette for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at leveringen skjer til korrekt adresse. Har du glemt \u00e5 endre dette f\u00f8r en bestilling foretas m\u00e5 du selv b\u00e6re kostnaden med ekstra portoutgifter. \n \n**Betaling og betingelser** iGlow.no sender varene dine n\u00e5r de er betalt enten med bankkort/kredittkort, Klarna Faktura/Delbetaling eller Vipps. Uavhentede pakker vil bli belastet med et gebyr p\u00e5 300 (for returfrakt, samt v\u00e5re utlegg i forbindelse med sendingen). \n \n**Leveringstider** Varer sendes normalt fra oss innen 1-2 dager etter din bestilling er foretatt via v\u00e5re nettsider. iGlow.no garanterer ikke leveringstider og du kan ikke kansellere ordren med mindre leveringstiden er vesentlig lang eller lengre enn forh\u00e5ndsavtalt tid. \n \n**Angrerett** Du har rett til \u00e5 heve kj\u00f8pet innen 14 dager. Returnerte varer skal v\u00e6re u\u00e5pnet og produktet m\u00e5 v\u00e6re ubrukt. Returnerte varer sendes tilbake med et angrerettskjema eller brev. Se link til skjema her. \n \n**Portokostnader** P\u00e5 iGlow.no sender vi portofritt i hele Norge. Vi sender ikke til Svalbard. **Avbestilling** En time etter du har klikket 'bekreftet din ordre' p\u00e5begynner vi produksjonen av din ordre. Dette betyr at du ikke kan angre eller avbestille bestillingen din 1 time etter du har bekreftet ordren. Vi anbefaler derfor at du alltid dobbeltsjekker ordreinnholdet f\u00f8r du bekrefter bestillingen. Avbestilling m\u00e5 ringes inn (tlf 53006777) eller sendes til email@example.com senest 1 time etter ordrebekreftelse. \n \n**Leveringsfeil** Dersom noen varer skades eller forsvinner ved levering til eller fra v\u00e5re lokaler m\u00e5 du kontakte oss p\u00e5 telefon 53006777 eller firstname.lastname@example.org. \n \n**Reklamasjon** Er varene u\u00e5pnet kan du returnere produktene. Send inn produktene sammen med orginalemballasjen og legg ved et brev med en reklamasjonsbeskrivelse. \n \n**Returadresse:** iGlow AS M\u00e5seskj\u00e6ret 3 5035 Bergen \n \nHusk \u00e5 skrive navn og kundenummer p\u00e5 forsendelsen. Emballasjen merkes: RETUR \n \n**Overst\u00e5ende allmenne vilk\u00e5r** iGlow.no forbeholder seg retten til \u00e5 gj\u00f8re endringer i overst\u00e5ende brukervilk\u00e5r. Hver gang du bruker denne tjenesten forplikter du deg til \u00e5 f\u00f8lge gjeldene vilk\u00e5r. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d153ee8-aad8-4720-bbd5-5b4bb86c2feb"} {"url": "http://www.groove.no/utgivelse/42418973/for-the-middle-class-huntsville", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:34Z", "text": "#### Anmeldelser p\u00e5 groove.no:\n\n**Nybrottsarbeid fra improvisasjonseliten** \nEr det bare middelklassen som har ressurser og tid til \u00e5 sette seg inn i musikk som ikke er umiddelbar og direkte? \n*- Jan Olav Glette, 28.11.06*\n\n \n#### I lister:\n\n\u2022 **Kjetil M\u00f8sters ti beste album fra 2006** \n\u2022 **TI\u00c5RETS BESTE NORSKE** \n\n#### Involverte band og personer:\n\n - **Huntsville**\n - Ivar Grydeland \n *- steelgitar, banjo, tekniker*\n - Ingar Zach \n *- trommer, perkusjon, tabla, shruti box*\n - Tonny Kluften \n *- bass*\n - Thomas Hukkelberg \n *- tekniker*\n - Reidar Sk\u00e5r \n *- miksing*\n - Bob Katz \n *- mastering*\n - Kim Hiorth\u00f8y \n *- cover*\n\nL\u00e5tskrivere/komponister:\n\n - Ivar Grydeland\n - Ingar Zach\n - Tonny Kluften\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "865d564b-1c09-457d-8dc9-12d8ab0443ee"} {"url": "https://www.aftenbladet.no/meninger/debatt/i/LAk3Xx/Til-bords-med-Kina-pa-nasjonaldagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:14Z", "text": " \n# Til bords med Kina p\u00e5 nasjonaldagen\n\nDEBATT: Amnesty gir norske politikere tips til hva de kan snakke om under middagen i Stavanger med kineserne 17. mai.\n\nOppdatert: 15.mai.2019 07:53\n\nPublisert: 15.mai.2019 07:53\n\nJohn Peder Egen\u00e6s Generalsekret\u00e6r i Amnesty International\n\nLi Zhanshu, en av Kinas syv mektige menn som er arkitektene bak politisk undertrykkelse, diskriminering og tortur i Kina kommer p\u00e5 offisielt bes\u00f8k til Norge. Kina har valgt seg uken hvor Norge feirer demokrati, uavhengighet og ytringsfrihet. I Stavanger inviterer politikere den kinesiske delegasjonen til middag p\u00e5 selveste 17. mai.\n\n## S\u00e5 langt ser det d\u00e5rlig ut\n\nVil de norske politikerne som m\u00f8ter dem bare bukke og neie, eller vil de vise hva 17. mai egentlig handler om? S\u00e5 langt ser det sv\u00e6rt d\u00e5rlig ut fra v\u00e5re folkevalgte. H\u00f8r bare hva Stortingspresident Tone Wilhelmsen Tr\u00f8en (H) sier til NRK 9. mai: \u00abDet er vanskeleg for meg \u00e5 p\u00e5 f\u00f8rehand kommentere kva vi kjem til \u00e5 snakke om. Dei samtalane skal eg gjennomf\u00f8re, og s\u00e5 f\u00e5r vi eventuelt snakke om det n\u00e5r eg har gjennomf\u00f8rt m\u00f8ta\u00bb. Det er en usedvanlig tafatt uttalelse stortingspresidenten her kommer med.\n\n> Landets styresmakter jakter p\u00e5 alle som utfordrer deres absolutte makt.\n\n## M\u00e5tte d\u00f8 i fangenskap\n\nAmnesty tilbyr her litt bakgrunn og konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l, slik at norske politikere kan opptre noe modigere og friskere i formen, overfor sine kinesiske venner.\n\nNobels fredsprisvinner Liu Xiaobo m\u00e5tte d\u00f8 i fangenskap. Mannen som ble d\u00f8mt til elleve \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha oppmuntret til nytenking rundt Kinas styresett, hadde lenge v\u00e6rt alvorlig syk, men f\u00f8rst da det var klart at han snart ville d\u00f8 av leverkreft, ble han overf\u00f8rt til et sykehus. To uker senere gikk han bort, strengt bevoktet av politiet. Det kunne virke som at kinesiske myndigheter helt til det siste var livredde for hans tanker om frihet og demokrati.\n\nSiden Liu Xiaobos d\u00f8d i juli 2017 har situasjonen for menneskerettighetsforkjempere i Kina blitt enda verre. Landets styresmakter jakter p\u00e5 alle som utfordrer deres absolutte makt: Advokater som krever at ogs\u00e5 mektige politikere m\u00e5 f\u00f8lge lovene, studenter som st\u00e5r opp mot diskriminering, fabrikkarbeidere som protesterer mot brutale arbeidsbetingelser og krever retten til \u00e5 danne fagforeninger.\n\n## Tortur og annen mishandling\n\nDe som blir tatt, risikerer tortur og annen mishandling og ofte lange fengselsstraffer basert p\u00e5 ulne straffebestemmelser mot \u00ab\u00e5 provosere krangel\u00bb eller \u00ab\u00e5 undergrave statsmakten\u00bb, eller de forsvinner, p\u00e5 ubestemt tid og uten rettssak, i en eller annen form for husarrest p\u00e5 ukjent sted.\n\nParallelt med den stadig \u00f8kende politiske forf\u00f8lgelsen i Kina, arbeider landets myndigheter for \u00e5 etablere den totale overv\u00e5kingsstaten. Kina har blitt en verdensleder i utvikling av moderne overv\u00e5kingsteknologi. If\u00f8lge myndighetenes egne tall er minst to millioner mennesker ansatt for \u00e5 overv\u00e5ke og sensurere internett, og Kinas lover forplikter selskaper som tilbyr elektroniske kommunikasjonstjenester til \u00e5 samarbeide fullt ut med staten og utlevere sine brukere fullstendig og uten \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Politiske omskoleringsleirer\n\nDet er imidlertid ikke bare de som kritiserer myndighetene eller sier ifra om d\u00e5rlige arbeidsvilk\u00e5r, som risikerer brutal forf\u00f8lgelse i Kina. Det kan holde med \u00e5 tilh\u00f8re \u00abfeil\u00bb etnisk gruppe eller \u00e5 ha \u00abfeil\u00bb religion. Dette merker spesielt etniske tibetanere og uigurer. Deres tilv\u00e6relse er preget av diskriminering, undertrykkelse og en m\u00e5lrettet politikk for \u00e5 utradere deres kulturelle arv. I fjor slo b\u00e5de menneskerettighetsorganisasjoner og FN alarm om en voldsom kampanje mot uigurer og andre etniske minoritetsgrupper i regionen Xinjiang. I september kritiserte FNs rasismekomit\u00e9 at over en million etniske uigurer og kasakhere hadde blitt sperret inn i s\u00e5kalte politiske omskoleringsleirer, uten lov og dom. Til tross for internasjonale protester er det ingenting som tyder p\u00e5 at situasjonen har blitt bedre, heller tvert imot.\n\nHer er tre sp\u00f8rsm\u00e5l alle norske politikere b\u00f8r stille til de kinesiske lederne:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5d17407-b7a1-41c2-97a9-86ce612e073e"} {"url": "https://kitenorge.no/rulleskoyter/tilbehor/klistremerker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:31Z", "text": "\n\nDet er alltid hyggelig \u00e5 dekorere eller utsmykke sine rullesk\u00f8yter med forskjellige klistremerker. Disse finner du her, s\u00e5 finn hva som passer din stil n\u00e5r du vil rulle ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "709f73c8-0076-43ee-88a2-c34b56f136a2"} {"url": "https://www.ssb.no/kommunefakta/nordreisa-raisa-raisi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:48Z", "text": "## Befolkning\n\nAntall innbyggere i kommunen\u00a0ved utgangen av siste kvartal.\u00a0Kilden til tallet.\n\n#### Aldersfordeling\n\n| | Menn | Kvinner |\n| ------------------ | ---- | ------- |\n| 0-4 \u00e5r | 121 | 106 |\n| 5-9 \u00e5r | 153 | 145 |\n| 10-14 \u00e5r | 166 | 159 |\n| 15-19 \u00e5r | 176 | 130 |\n| 20-24 \u00e5r | 183 | 131 |\n| 25-29 \u00e5r | 164 | 161 |\n| 30-34 \u00e5r | 127 | 133 |\n| 35-39 \u00e5r | 118 | 118 |\n| 40-44 \u00e5r | 144 | 140 |\n| 45-49 \u00e5r | 191 | 167 |\n| 50-54 \u00e5r | 177 | 168 |\n| 55-59 \u00e5r | 158 | 145 |\n| 60-64 \u00e5r | 154 | 151 |\n| 65-69 \u00e5r | 164 | 148 |\n| 70-74 \u00e5r | 147 | 153 |\n| 75-79 \u00e5r | 84 | 91 |\n| 80-84 \u00e5r | 54 | 61 |\n| 85-89 \u00e5r | 31 | 46 |\n| 90-94 \u00e5r | 13 | 20 |\n| 95-99 \u00e5r | 1 | 8 |\n| 100 \u00e5r eller eldre | 1 | 1 |\n\n07459: Befolkning, etter region, kj\u00f8nn, alder, statistikkvariabel og \u00e5r\n\nVed \u00e5 peke p\u00e5 hver s\u00f8yle, kan du se antall personer i aldersgruppen, fordelt p\u00e5 menn og kvinner. \nDu finner flere tall om dette temaet i statistikken Folkemengde.\n\n#### Personer med innvandrerbakgrunn. Utvalgte land.\n\n| | Nordreisa - R\u00e1isa - Raisi |\n| ----------- | ------------------------- |\n| Sverige | 12 |\n| Litauen | 21 |\n| Polen | 29 |\n| Tyskland | 18 |\n| Eritrea | 21 |\n| Somalia | 12 |\n| Filippinene | 5 |\n| Irak | 0 |\n| Pakistan | 0 |\n| Vietnam | 0 |\n\n09817: Innvandrere og norskf\u00f8dte med innvandrerforeldre, etter region, innvandringskategori, landbakgrunn, statistikkvariabel og \u00e5r \n\nFiguren viser hvor mange personer som bor i kommunen som enten har innvandret selv eller er barn av to innvandrere med bakgrunn fra utvalgte land. \nDu finner flere tall om dette temaet i statistikken Innvandrere og norskf\u00f8dte med innvandrerforeldre.\n\n### Endringer i befolkningen\n\n - D\u00f8de: 43 personer per 2018\n \n| | Nordreisa - R\u00e1isa - Raisi |\n06944: Inntekt for husholdninger, etter region, husholdningstype, statistikkvariabel og \u00e5r\n\nFiguren viser husholdningenes inntekt etter skatt for utvalgte inntektsgrupper. Tallene viser medianinntekten.\u00a0Du finner flere tall om dette temaet i statistikken\u00a0Inntekt og formuesstatistikk for husholdninger.\n\n#### H\u00f8yeste fullf\u00f8rte utdanningsniv\u00e5 for personer 16 \u00e5r og over\n\n \n Utgifter per oppholdsd\u00f8gn i institusjon\n \n \u2014 kroner \\[per 2018\\]\n \n Kommunens brutto driftsutgifter per d\u00f8gn per person for sykehjem, aldershjem og barnebolig, eksklusiv avlastningsbolig. Kilde til tallet.\n\n(Manglende data: Oppgave mangler for Gjennomsnitt per bruker av praktisk bistand, Tall kan ikke offentliggj\u00f8res for Utgifter per oppholdsd\u00f8gn i institusjon)\n\nMer informasjon om dette temaet finner du p\u00e5 statistikkene Kommunehelsetenesta og Omsorgstenester.\u00a0\n\n## Kommunens \u00f8konomi\n\n\n\n### Driftsresultat \\[per 2018\\]\n\n1,8 %\n\nDriftsresultat: 1,8 % per 2018\n\nNetto driftsresultat i prosent av brutto driftsinntekter\u00a0blir brukt som et m\u00e5l p\u00e5 kommunenes \u00f8konomiske handlingsfrihet, og\u00a0er en viktig indikator p\u00e5\u00a0om det er \u00f8konomisk balanse i kommunen. Teknisk beregningsutvalg for kommunal og fylkeskommunal \u00f8konomi\u00a0anbefaler at niv\u00e5et p\u00e5 driftsresultatet utgj\u00f8r 1,75 % \\[pdf\\] av brutto driftsinntektene over tid. Kilden til tallet.\n\n#### Utgifter etter utvalgte omr\u00e5der\n\n| | Nordreisa |\n| ------------------------------------- | --------- |\n| Sosialsektoren samlet | 5.7 |\n| Barnevern | 3.7 |\n| Vann, avl\u00f8p, renovasjon, avfall (VAR) | 3.3 |\n| Administrasjon, kommune | 7.4 |\n| Kultursektoren, kommune | 3.5 |\n| Barnehage | 8.3 |\n| Grunnskole | 16 |\n| Helse- og omsorg | 33.3 |\n\n12362: Utgifter til tjenesteomr\u00e5dene, etter region, funksjon, art, statistikkvariabel og \u00e5r\n\n### Finansielle n\u00f8kkeltall\n\n - Kommunens l\u00e5negjeld per innbygger: 83 457 kroner per 2018\n \n \n \n Kommunens l\u00e5negjeld per innbygger\n \n 83 457 kroner \\[per 2018\\]\n \n Det er her snakk om netto l\u00e5negjeld som er langsiktig gjeld, eksklusive pensjonsforpliktelser og fratrukket totale utl\u00e5n og ubrukte l\u00e5nemidler. Tallet forteller hvor mye gjeld kommunen m\u00e5 betjene av egne driftsinntekter per innbygger. Kilden til tallet.\n\n - Kommunens driftsinntekter per innbygger: 100 846 kroner per 2018\n \n \n \n Kommunens driftsinntekter per innbygger\n \n 100 846 kroner \\[per 2018\\]\n \n Dette er brutto driftsinntekter, det vil si de totale kommunale driftsinntektene som inkluderer alt fra skatteinntekter og rammetilskudd til alle typer salgs- og leieinntekter. Kilden til tallet.\n\n - Kommunens driftsutgifter per innbygger: 98 070 kroner per 2018\n \n \n \n Kommunens driftsutgifter per innbygger\n \n 98 070 kroner \\[per 2018\\]\n \n Dette er brutto driftsutgifter per innbygger. St\u00f8rrelsen kan sees p\u00e5 som en produktivitetsindikator og forteller hvor mye kommunen bruker\u00a0p\u00e5 \u00e5 produsere tjenestene sine. Kilden til tallet.\n\nDu finner flere tall om dette temaet i statistikken Kommuneregnskap.\n\n## Vil du vite mer om din kommune?\n\n### Vi har mengder av tall om Norges kommuner\n\nKOSTRA st\u00e5r for Kommune-Stat-Rapportering.\u00a0Her finner du statistikk om offentlige tjenester, finanser og ressursbruk i\u00a0kommuner, bydeler og fylkeskommuner. Du kan sammenligne din kommune med andre kommuner, hele landet eller andre\u00a0regionale inndelinger.\n\nI tillegg til KOSTRA\u00a0har vi\u00a0mange andre\u00a0statistikker med tall p\u00e5 kommuneniv\u00e5.\n\n - 2019 \u00a9 Statistisk sentralbyr\u00e5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e80bd930-509c-4f5b-aa30-681775cd357e"} {"url": "http://www.jkl-battery.com/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:34Z", "text": " - \n Batteri materialer uten tungmetall, kjemiske forurensnings elementer s\u00e5som svovelsyre, for \u00e5 innf\u00f8re konstruksjonen av gr\u00f8nne jord.\n\n - \n \n ### Drivstoff\u00f8konomi\n \n Sammenlignet med den syrebatteri, er den effektive drivstoffbesparelse evne LiFePO4 batteri er mer enn 8%.\n\n - \n \n ### Energisparing\n \n Hastighet opp bilens hybrid gass brenner mer fullstendig, lavere flere skadelige stoffer utslipp mer enn 2/3.\n\n - \n \n ### Lang livssyklus tid\n \n Den 100% dyputlading av LiFePO4 celle kan n\u00e5 mer enn 3500 ganger, levetid p\u00e5 10 \u00e5r.\n\n - \n \n ### Lav selvutladning\n \n Selvutladning per m\u00e5ned mellom 1-3% (omgivelsestemperatur effekt).\n\n - \n \n ### sterk str\u00f8m\n \n Med den h\u00f8ye arbeidsplattformen og jevnt spenningskurve, kan den LiFePO4 batteri frigj\u00f8re mer kapasitet i omr\u00e5det fra lastearbeidsspenning, og arbeidsstr\u00f8mmen vil v\u00e6re mer kraftig.\n\n - \n \n ### PLCC writing\n \n V\u00e5re batteri produkter er dekket av PLCC, som vil bygge mer sterk sikkerhetsgaranti for v\u00e5re forbrukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01b60920-0c07-4be8-9125-532dab257553"} {"url": "https://www.nrk.no/hordaland/haukeliekspressen-far-konkurranse-1.198750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:06:25Z", "text": "# Haukeliekspressen f\u00e5r konkurranse\n\nHSDs bussrute Haukeliekspressen f\u00e5r sterk konkurranse. Fylkesutvalget anbefaler at et nytt selskap skal f\u00e5 drive en ekspress-rute mellom Bergen og Oslo, der de billigste billettene vil koste 49 kroner for hele turen.\n\n Publisert 02.05.2003, kl. 11.57 \n\n Publisert 02.05.2003, kl. 11.57 \n\nLeif Rune L\u00f8land\n\nOle Friele jr.\n\nDet er Arctic Express Buss og Reisebyr\u00e5 i Oslo som har s\u00f8kt Samferdsledepartementet om \u00e5 f\u00e5 starte lavprisrute mellom Bergen og Oslo via Gol.\n\nDet blir en avgang hver vei fredag og s\u00f8ndag. De f\u00f8rste som bestiller billett p\u00e5 forh\u00e5nd f\u00e5r hele turen for 49 kroner, deretter blir setene gradvis dyrere.\n\n## Frykter ikke konkurranse\n\nMen selv de dyreste billettene blir billigere enn p\u00e5 Haukeliekspressen, som HSD kj\u00f8rer for Norway bussekspress.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i HSD-buss Bj\u00f8rn Ove B\u00f8rnes, sier til NRK Hordaland at han ikke frykter konkurranse.\n\n\\- Nei i utgangspunktet ikke. Det er jo et begrenset antall seter det er snakk om p\u00e5 hver avgang, sier B\u00f8rnes.\n\n Publisert 02.05.2003, kl. 11.57 \n\n## Fridthjof (73) fryktet \u00abhorden av unge menn\u00bb. Det var f\u00f8r asyls\u00f8kerne kom til Lind\u00e5s\n\nLIND\u00c5S (NRK): Nordmenn er langt mer optimistiske til integrering av flyktninger i sitt eget n\u00e6rmilj\u00f8 enn i Norge som helhet, viser fersk forskning.\n\nAv Amund Karseth\n\n\n\n## Stopper gravingen etter savnede Trine Frantzen\n\nPolitiet avslutter s\u00f8ket etter Trine Frantzen p\u00e5 \u00d8vsttun gravplass, men fortsetter etterforskningen.\n\nAv Silje Thalberg og Valentina Baisotti\n\n\n## Her d\u00f8pes Sj\u00f8forsvarets st\u00f8rste fart\u00f8y noensinne: \u2013 Viktig for Norge og Nato\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf4698da-56fb-4950-9d8e-ef1868470b4e"} {"url": "https://www.bladet.no/sport/2019/03/06/Vegard-er-p%C3%A5-plass-som-trener-for-%C3%98sterrike-18603192.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:36Z", "text": "Vegard Bitnes (36) fra Gud\u00e5 er med i VM-sirkuset som trener for kvinnelandslaget. Torsdag er det blandet stafett p\u00e5 programmet i \u00d6stersund.\n\nVegard Bitnes fra Gud\u00e5 er trener for kvinneskiskytterne fra \u00d8sterrike.\u00a0 Foto: NTB/Scanpix\n\n> Vegard Bitnes var ogs\u00e5 trener for kvinnelandslaget til \u00d8sterrike under OL i Pyeongchang i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5870c91-397b-4f58-86c8-77e129ee2822"} {"url": "https://jamo56.com/2009/01/18/demye-er-hentet-til-opphaugen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:38Z", "text": "## Demye er hentet til\u00a0Opphaugen\n\nPostet den 18. januar 2009 by jamo56 \n\nTorsdag 15. hentet vi Demye, Dirk og Delo i Kiel. N\u00e5 er de ankommet sine nye hjem. Alt gikk bra. De fikk god service p\u00e5 Color Fantasy. Litt problemer i tollen, men alt gikk tilslutt fint gjennom der ogs\u00e5. Anne Eissing m\u00f8tte opp med alle tre i Kiel. Overlevering i innsjekkingen p\u00e5 Colorline.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72af4da2-77f8-4fd3-8f18-46b575366885"} {"url": "https://www.dn.no/d2/friluftsliv/martin-skaar-olslund/sport/klatring/fossekallet/2-1-286318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:10Z", "text": " Foto Bo Mathisen \n\n15\\. mars 2018 Gudvangen\n\nI \u00e5r, for f\u00f8rste gang siden 2009, viste isklatringens mest beryktede beist seg i all sin prakt. Slik gikk det da verdens fremste isklatrere manet Fosslimonsteret i Aurland til kamp.\n\n DETTE ER SAKEN: \n# 800 meter vertikal is. Fritthengende iss\u00f8yler. Fosslimonsteret er en av verdens hardeste klatreruter p\u00e5 frossent vann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "182db252-b142-4290-b532-d55b491bd2af"} {"url": "https://www.p4.no/nyheter/skogbrann-i-agder/artikkel/768556/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:39Z", "text": "# Skogbrann i Agder\n\nTo helikoptre er kalt ut for \u00e5 hjelpe brannvesenet med \u00e5 slukke en skogbrann i H\u00e6gebostad i Agder.\n\nAv Stine Strander Fredag 17.05 2019\n\nBrannen startet som en lyngbrann tidlig p\u00e5 morgenen i dag i n\u00e6rheten av et idrettsanlegg. Den har n\u00e5 utviklet seg til full skogbrann. Det er krevende terreng p\u00e5 stedet, opplyser politite, men det skal ikke v\u00e6re fare for bebyggelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c57c31c6-4d43-4916-8298-5f8c47cde827"} {"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2010/06/fremdeles-underveis-til-julestjernen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:03Z", "text": " \n\n## fredag 25. juni 2010\n\n### FREMDELES UNDERVEIS TIL JULESTJERNEN\n\n\n\nDen chilenske forfatteren Isabel Allende skriver i sin selvbiografi\n\n\"Summen av dagene\" at hun har gitt opp \u00e5 skrive for barn og ungdom fordi forlagene legger for mange f\u00f8ringer og driver sensur n\u00e5r det gjelder tekst for denne m\u00e5lgruppen.\n\nHun sier videre at forlag, film og teater er helt akterutseilte i sin henvendelse til de yngste.\n\n \nHele verden ligger et tasterykk unna, og de unge kan se tonnevis av vold og grov sex p\u00e5 sine egne dataskjermer, mens historiene som fortelles for de minste er p\u00e5 \"Tornerose-stadiet\" hvor alt handler om den vakre prinsessen som f\u00e5r den like vakre prinsen, mens erotikk, sex og \"vonde\" ting er luket vekk for ikke \u00e5 \"st\u00f8te\" disse skj\u00f8re sm\u00e5.\n\n \nVel, her til lands er vi fremdeles underveis til julestjernen.\n\nDen innovative teaterkunsten for de minste er \"hemmelig\" teater som spilles for Den Kulturelle Skolesekken, forestillinger som ingen annmeldere eller vanlig publikum f\u00e5r se.\n\nOk, at \"Kurt koker ett hode\" en sjelden gang, men de store teaterene vender stadig bunken av gamle klassikere, mens de minste sitter som sp\u00f8rsm\u00e5lstegn i salen.\n\n \nDette er en alvorlig ting n\u00e5r vi vet at disse unge er framtidens teaterpublikum.\n\n \nIsabel Allende skriver videre:\n\n\"Jeg forst\u00e5r godt at barnebarna mine ikke gidder \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 teater, fordi det de ser der er noen daterte historier de ikke kan identifisere seg med\\!\"\n\n \nEller som min venninnes lille datter sa etter ett kvarter i salen under \"Et Dukkehjem\":\n\n\"Hun m\u00e5 vel f\u00e5 lov \u00e5 bestemme selv om hun skal spise kaker eller ikke, det er jo hun som blir tjukk, og ikke han.\"\n\n \nOg Bestemor Skogmus synger stadig at det kan v\u00e6re farlig for en liten mus \u00e5 g\u00e5 en tur i skogen. At hun m\u00e5 \"se seg for og passe p\u00e5\"\n\nEr det ikke snart p\u00e5 tide \u00e5 finne ut hva bestemor er s\u00e5 redd for?\n\nDet kan da ikke bare v\u00e6re reven?\n\n \n\n Lagt inn av \n02:12 \n\n \n \n\n## Om meg\n\n\n\n - Sven Henriksen \n Skuespiller/Sanger/Dramatiker - bor i Oslo og Paris Ille de France - Er for \u00f8yeblikket midt i manuskriptarbeid med forestillingen \"Svarta Bj\u00f8rn - Rallarbruden\" - og har avsluttet innspilling av \"Nissene over skog og hei\" for Seefood i rollen som OLA, sendes p\u00e5 TV Norge fra 1. desember 2011, samt en b\u00e6rende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" med kinopremiere i desember 2011. Har 13 oppf\u00f8relser bak seg som dramatiker. Bl.a musicalen \"EMMA\" og \"MARILYN - NOBODY'S BABY\" - er aktuell med to nye stykker i 2010 \"DEN SVARTE GRISEN\" - om Strindberg og \"NOMI - ANGEL OF SURBURBIA\" - om den tyske avantgardsangeren Klaus Nomi. For \u00f8yeblikket tilknyttet Nordland Teater Mo i Rana. Har premiere p\u00e5 nytt soloshow \"JUST ANOTHER FUCKING DIVAQUEEN\" under Vinterlysfestivalen Nordland Teater feb 2011, spiller en ledende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" opptakstart 7. feb 2011, samt en tv-serie for Seefood TV opptakstart 1. feb 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1766003-b37b-4bcb-8202-07fc8d3f18a1"} {"url": "https://nhi.no/kroppen-var/kropp/premenstruelt-syndrom/?page=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:41Z", "text": "PMS er plager som er tilbakevendende i perioden f\u00f8r menstruasjonsbl\u00f8dningen, og som forsvinner i l\u00f8pet av de f\u00f8rste dagene av menstruasjonen. Vanlig er fysiske, psykiske og atferdsmessige symptomer som \u00f8mme bryster, hevelse i f\u00f8ttene, hodepine, hum\u00f8rsvingninger, irritasjon, spenninger eller angst.\n\n\n\nSist oppdatert: 08.08.2018\n\n## Behandling\n\nDet er ingen grunn til \u00e5 sykeliggj\u00f8re kvinners naturlige sykliske svingninger. Dersom plagene er milde og ikke p\u00e5virker kvinnens funksjon i hverdagen, er det viktig at kvinnen selv og omgivelsene aksepterer at psykologiske svingninger kan v\u00e6re normalt, og ikke n\u00f8dvendigvis trenger behandling. For mange er svingningene til \u00e5 leve med.\n\nHos kvinner med uttalte plager at det kan v\u00e6re behov for behandling. Mange behandlingsmetoder er utpr\u00f8vd, men f\u00e5 har vist effekt i gode studier.\u00a0Det finnes ingen behandling som kan kurere tilstanden. Effekten av livsstilsendringer og naturprodukter er lite unders\u00f8kt i forskningssammenheng.\n\n### Medisiner\n\nDet viktigste m\u00e5let med behandlingen er \u00e5 lindre symptomene.\u00a0\n\nDersom du har PMS og samtidig beh\u00f8ver prevensjon, er p-piller som inneholder hormonet drospirenon (Yasmin^(\u00ae), Yasminelle^(\u00ae), Yaz^(\u00ae)) vist \u00e5 ha effekt hos en del. Symptomer som hodepine, oppbl\u00e5sthet, bekkensmerter, hevelser, \u00f8mme bryster og hum\u00f8rsvingninger, er i studier vist \u00e5 reduseres ved bruk av denne typen p-piller. Kvinner som er disponert for blodproppsykdom b\u00f8r ikke bruke slik behandling. Andre typer p-piller brukt kontinuerlig eller\u00a0p-piller med forlenget menstruasjonssyklus\u00a0kan fors\u00f8kes, men forskning har ikke kunnet dokumentere at dette har sikker effekt.\n\nAntidepressive midler som p\u00e5virker signalstoffet serotonin i hjernen (SSRI, slik som Fluoksetin) er i studier vist \u00e5 ha god effekt ved uttalt PMS og ved PMDD. Kortvarig behandling i perioder med plager (10 til 14 dager) er vist \u00e5 v\u00e6re like effektivt som kontinuerlig behandling. Studier viser raskt innsettende effekt, ulikt det en ser ved depresjon eller angst der det gjerne tar flere uker f\u00f8r effekten inntrer.\n\nDet vanndrivende middelet spironolakton vist \u00e5 kunne lindre PMS. Lindringen synes \u00e5 v\u00e6re best mot \u00f8mme bryster og oppbl\u00e5sthet, men ogs\u00e5 irritabilitet. Middelet\u00a0foresl\u00e5s tatt i doser p\u00e5 25-100 mg daglig i de siste 14 dagene av perioden f\u00f8r menstruasjon. Behandling med hormonene progesteron eller \u00f8strogen har ikke vist sikker effekt.\u00a0NSAIDs har ingen overbevisende effekt.\n\nBruk av\u00a0kosttilskudd eller naturmidler er utpr\u00f8vd i en rekke studier, men resultatene har ikke v\u00e6rt overbevisende. Nattlysolje er funnet \u00e5 ha effekt p\u00e5 \u00f8mme bryster, men er ikke godt utpr\u00f8vd mot PMS. Munkepepper (Vitex agnus castus) er vist \u00e5 ha bedre effekt enn luremedisin/placebo, men studiene som er utf\u00f8rt p\u00e5 middelet er ikke av god kvalitet. B6-vitamintilskudd har muligens effekt, men kan gi bivirkninger i h\u00f8ye doser.\n\nDen mest ytterlig\u00e5ende behandlingen er \u00e5 fjerne hormonproduksjonen i eggstokkene med hormon-hemmende medikamenter, men dette er behandling med b\u00e5de plagsomme og potensielt alvorlige bivirkninger og brukes derfor sjelden.\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\nInfeksjoner\n\n### Halsbetennelse med streptokokker\n\nHalsbetennelse med streptokokker er en betennelse i hals og svelg for\u00e5rsaket av en type bakterier som heter beta-hemolytiske streptokokker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "787e09c5-ad8c-4823-ab4d-eb937e21d42f"} {"url": "https://www.tu.no/artikler/forventer-universitets-ja/241370", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:20Z", "text": "\n\n# Forventer universitets-JA\n\n - Dag Yngve Dahle\n - 14\\. okt. 2009 - 08:30\n\n\u2013 Ja, vi regner egentlig med at vi f\u00e5r s\u00f8knaden innvilget. Vi har ikke f\u00e5tt indikasjoner p\u00e5 noe annet. \u00c5 f\u00e5 universitetsstatus er veldig viktig b\u00e5de for h\u00f8gskolen og for Nordland, sier P\u00e5l Pedersen, rektor ved H\u00f8gskolen i Bod\u00f8, til Teknisk Ukeblad.\n\n#### Doktorgrader\n\nHan sendte nylig s\u00f8knaden om \u00e5 etablere Universitetet i Nordland til Nasjonalt organ for kvalitet i utdanningen (NOKUT). Avgj\u00f8relsen faller i l\u00f8pet av v\u00e5ren 2010.\n\nI mars passerte h\u00f8gskolen et viktig formelt hinder p\u00e5 veien mot universitetsstatus. Da fikk de godkjent sin fjerde doktorgrad.\n\n\u2013 Da fikk vi godkjent v\u00e5r doktorgrad i havbruk. Fra f\u00f8r tilbyr vi doktorgradsstudier i bedrifts\u00f8konomi, profesjonspraksis og sosiologi. Som universitet vil vi satse p\u00e5 \u00e5 bli bedre innen disse fire s\u00f8ylene i stedet for \u00e5 spre ressursene for mye p\u00e5 andre fagomr\u00e5der. Vi vil heller v\u00e6re gode enn store, sier rektoren.\n\n\n\n**Disse skolene gir best karakterer**\n\n#### Aktuell debatt\n\nH\u00f8gskolen i Bod\u00f8 har i dag 5200 studenter.\n\nIkke alle er like tilfredse med at Norge f\u00e5r flere universiteter. I Oslo har motstanden tidligere v\u00e6rt - Sats p\u00e5 storuniversitetene .\n\nOgs\u00e5 Norsk Studentunion har tidligere uttalt seg kritisk til flere norske universiteter.\n\n\u2013 Vi er klar over denne debatten, men vi f\u00f8ler at vi har bygget opp kompetanse uten at det har g\u00e5tt p\u00e5 bekostning av andre. Vi kan bli gode uten at andre institusjoner svekkes, sier Pedersen.\n\n**Universitetene faller p\u00e5 ranking**\n\n** Karriere Karriereutdanning\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1453c719-f288-4987-b172-8a9799e262c8"} {"url": "https://www.p4.no/sport/samarbeid-om-fotball-vm/artikkel/744473/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:25Z", "text": "# Samarbeid om fotball-VM\n\nEt britisk samarbeid kan n\u00e5 styrke mulighetene til \u00e5 f\u00e5 fotball-VM om 12 \u00e5r.\n\nAv Patrick Honningsv\u00e5g Torsdag 30.08 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "179e5bc3-193f-4e30-9fd3-0703c12a416b"} {"url": "https://holistichealingarts.info/8474-beste-norske-porno-eskort.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:01Z", "text": "# Beste Norske Porno Eskort\n\nBare bes\u00f8k dem og ha det g\u00f8y i et hotellrom med en gal, digg og velsmakende babe. Pr\u00f8v \u00e5 forklare det til din kone\\! Hva slags eskorter kan jeg forvente \u00e5 finne her? \u00c5h, bruk en kondom, v\u00e6r s\u00e5 snill\\! S\u00f8rg for \u00e5 rangere og vurdere din erfaring med disse VIP-jentene, etter at du er ferdig med dem, slik at andre gutter kan lese ditt testamente. Deine E-Mail-Adresse wird nicht ver\u00f6ffentlicht. Alle de gratis og premium pornosidene er sortert etter kvalitet\\! Som forretningsmann eller bare en fyr med alt for mye penger \u00e5 bruke, har du sannsynligvis tenkt p\u00e5 \u00e5 ansette Beste Norske Porno Eskort deilig eskortedame til \u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 en viktig tur, ikke sant?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "435e10f6-8b93-4f3f-8a65-99630f744f75"} {"url": "https://www.fujitsu.com/no/about/resources/news/press-releases/2010/Morten-T--Vaagsb--er-ansatt-i-Fujitsu-for---bygge-opp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:56Z", "text": "# Morten T. Vaagsb\u00f8 er ansatt i Fujitsu for \u00e5 bygge opp partnernettverket\n\n## \u00a0\n**Oslo, januar 25, 2010**\n\n***Oslo, 25.01.2010*** \u2013 Morten T. Vaagsb\u00f8 har valgt \u00e5 forlate Commaxx til fordel for ny stilling som Partner Account Manager i Channel Sales i Fujitsu Norge. I tillegg til lang erfaring fra IT-bransjen, er han utdannet innen regnskap og revisjon fra H\u00f8yskolen i Telemark. F\u00f8r sin tid i Commaxx jobbet han i ti \u00e5r hos PC Lan/Scribona og Ingram Micro. Morten ble hentet til Fujitsu p\u00e5 grunn av hans gode erfaring innenfor hardware-salg. \u2013 Etter \u00e5 ha blitt kontaktet av Endre Stakvik i Fujitsu for \u00e5 bli presentert for nye utfordringer var valget enkelt. Min jobb blir \u00e5 bygge opp nettverket best\u00e5ende av dedikerte forhandlere. Med meget gode produkter, et bredt produktsortiment fra klienter til servere, samt l\u00f8sninger for datalagring ser jeg frem til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utnytte potensialet som ligger i dette spennende selskapet. Fujitsu har en frisk, fokusert og klar kanalstrategi, og jeg gleder meg til \u00e5 v\u00e6re med og bidra i en spennende vekstperiode, sier Morten T. Vaagsb\u00f8. **Om Fujitsu** Fujitsu er en av verdens ledende leverand\u00f8rer av IT-baserte forretningsl\u00f8sninger. Fujitsu-gruppen leverer produkter og tjenester i over 70 land gjennom en arbeidsstyrke best\u00e5ende av mer enn 200 000 ansatte. Med hovedkontor i Tokyo, rapporterte Fujitsu en konsolidert omsetning p\u00e5 4,6 billioner yen (NOK 318 milliarder) for regnskaps\u00e5ret som ble avsluttet 31. mars 2009. For mer informasjon: www.fujitsu.com \n\n**Date:** 25 januar, 2010 \n**City:** Oslo \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a19001a-e101-4a1c-981c-e472b9f311a5"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Adelskalenderen_(sk%C3%B8yter)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:22Z", "text": "# Adelskalenderen (sk\u00f8yter)\n\n**Adelskalenderen** er i hurtigl\u00f8p p\u00e5 sk\u00f8yter en sentral og objektiv rangering av sk\u00f8ytel\u00f8perne basert p\u00e5 personlige rekorder. Rangeringen er etter det samme prinsippet som brukes i allroundmesterskap p\u00e5 sk\u00f8yter som best\u00e5r av 500, 1\u00a0500, 3\u00a0000 og 5\u00a0000 meter for kvinner og 500, 1\u00a0500, 5\u00a0000 og 10\u00a0000 meter for menn. Den ble f\u00f8rst innf\u00f8rt i Norge, og begrepet \u00abAdelskalender\u00bb brukes p\u00e5 flere spr\u00e5k.\n\n## Utregning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRangeringen gj\u00f8res etter tidspoeng hvor sk\u00f8ytel\u00f8peren med laveste poengsum rangeres p\u00e5 1.-plass. Tiden p\u00e5 hver distanse regnes om til sekunder og deles p\u00e5 antall 500-metere distansen best\u00e5r av. For eksempel deles tiden p\u00e5 5\u00a0000 meter med 10 da en 5\u00a0000 meter er 10 ganger s\u00e5 langt som en 500 meter. En tid p\u00e5 5\u00a0000 meter p\u00e5 6 minutter og 35,67 sekunder vil gi poengsummen 39,567 etter f\u00f8lgende utregning: ((6\\*60)+35,67)/10 = 39,567.\n\nPoengsummen for en sk\u00f8ytel\u00f8per p\u00e5 adelskalenderen blir summen av tidspoengene for de fire distansene som inng\u00e5r i adelskalenderen. Dersom en tid p\u00e5 en distanse gir tidspoeng med mer enn 3 desimaler rundes det ned til n\u00e6rmeste tusendel f\u00f8r tidspoengene p\u00e5 hver distanse legges sammen til sk\u00f8ytel\u00f8perens poengsum.\n\nKalenderen rangerer verdens beste sk\u00f8ytel\u00f8peres personlige rekorder p\u00e5 de fire VM-distansene \u2013 500 m, 1\u00a0500 m, 5\u00a0000 m og 10\u00a0000 m \u2013 alt omregnet i sammenlagtpoeng basert p\u00e5 anvendte sekunder i gjennomsnitt per 500 m av hver distanse. Etter ethvert sk\u00f8ytel\u00f8p kunne enhver med avis eller reiseradio, ved hjelp av enkel hoderegning, selv oppjustere adelskalenderen.\n\nAdelskalenderen er fortsatt en like objektiv oversikt etter at hundredelene ble innf\u00f8rt, bare mer presis. For enkelte l\u00f8pere er best mulig tid p\u00e5 enkeltdistanser enda viktigere enn en best mulig poengsum p\u00e5 adelskalenderen blant annet pga innf\u00f8ringen av VM p\u00e5 enkeltdistanser fra det f\u00f8rste enkeltdistanse-VM p\u00e5 Hamar i Norge i 1996.\n\n*Korrekt pr. 10. mars 2019.^(\\[1\\])*\n\nKursiverte tider er fra sesongen 2018/19 og tider som er gjeldende verdensrekorder er uthevet.\n\n| Plass | Navn | Land | F\u00f8dt | 500 m | 1 500 m | 5 000 m | 10 000 m | Poeng | Sesong |\n| ----- | ------------------------ | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------- | ------- | --------- | ----------- | ------------ | ------- | --------- |\n| 49 | Robert Lehmann | | 09.01.84 | 36,34 | 1.45,03 | 6.20,16 | 13.22,33 | 149,482 | 2009/10 |\n\n*Korrekt pr. 10. mars 2019.*^(\\[2\\]):\n\nKursiverte tider er fra sesongen 2018/19 og tider som er gjeldende verdensrekorder er uthevet.\n\n| Plass | Navn | Land | F\u00f8dt | 500 m | 1 500 m | 3 000 m | 5 000 m | Poeng | Sesong |\n| ----- | -------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------- | ------- | ----------- | ------------- | ------------- | ------- | --------- |\n| 1 | Cindy Klassen | | 12.08.79 | 37,51 | 1.51,79 | 3.53,34 | 6.48,97 | 154,560 | 2005/06 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bb51917-734c-46ff-9a07-0eb8478e9664"} {"url": "https://askoy.kommune.no/landbruk/landbrukseiendom/fritak-fra-driveplikt-og-boplikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:58Z", "text": "# Fritak fra driveplikt og boplikt\n\n - Detaljer \n Publisert 03. mai 2016 03. mai 2016\n Sist oppdatert 21. november 2017 21. november 2017\n\n## Driveplikt\n\nJordbruksareal er areal som enten er fulldyrket jord, overflatedyrket jord og/eller innmarksbeite. Dersom eiendommen har et slikt areal, er det driveplikt p\u00e5 den, uansett hvor stort arealet er.\n\nEieren kan velge \u00e5 oppfylle driveplikten ved \u00e5 leie ut jorda. Fritaket fra driveplikten f\u00f8lger eieren, og ny eier av en landbrukseiendom m\u00e5 dermed s\u00f8ke om fritak fra driveplikten om han/hun ikke \u00f8nsker \u00e5 drive eiendommen selv. Ny eier har 1 \u00e5rs betenkningstid for \u00e5 finne ut hva han/hun \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDet kan s\u00f8kes om fritak fra driveplikten. S\u00f8knaden skal sendes kommunen. Ved avgj\u00f8relsen av en fritakss\u00f8knad skal det legges vekt p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 holde jordbruksarealet i hevd, st\u00f8rrelsen p\u00e5 arealet, avkastningsevnen og om det er bruk for jordbruksarealet som tilleggsjord i omr\u00e5det. Det skal ogs\u00e5 legges vekt p\u00e5 s\u00f8kers livssituasjon.\n\nHvis eieren ikke driver jordbruksarealet selv, ikke har leid bort jorda eller bortleieavtalen f\u00f8rer til driftsmessig uheldige l\u00f8sninger, kan kommunen p\u00e5legge eieren \u00e5 leie bort jorda for minst 10 \u00e5r. Det kan ogs\u00e5 gis p\u00e5legg om skogplanting eller andre tiltak av hensyn til kulturlandskapet. Dersom eieren ikke etterkommer p\u00e5legg fra kommunen innen fristen, kan kommunen inng\u00e5 avtale om bortleie av hele eller deler av eiendommen for inntil 10 \u00e5r. Kommunen kan ogs\u00e5 be fylkesmannen ilegge eieren av eiendommen et tvangsgebyr.\n\n-----\n\n## Boplikt\n\nBoplikt betyr at noen m\u00e5 bo p\u00e5 en eiendom. Det kan v\u00e6re boplikt p\u00e5 landbrukseiendommer, og p\u00e5 andre eiendommer.\n\nBoplikt kan settes som vilk\u00e5r for konsesjon av landbrukseiendommer.\n\nDet er ikke boplikt p\u00e5 konsesjonsfrie erverv. Fra dette gjelder ett unntak:\n\nBebygd eiendom der fulldyrket og overflatedyrket jord p\u00e5 eiendommen er mer enn 25 dekar, eller der eiendommen best\u00e5r av mer enn 500 dekar produktiv skog, kan erverves konsesjonsfritt p\u00e5 grunn av odelsrett eller slektskap. Konsesjonsfriheten er i slike tilfeller betinget av at erververen bosetter seg p\u00e5 eiendommen innen ett \u00e5r og bor der selv i minst 5 \u00e5r. Erverver du en eiendom p\u00e5 odel, men ikke \u00f8nsker \u00e5 oppfylle boplikten, m\u00e5 du s\u00f8ke kommunen om konsesjon.\n\nBrudd p\u00e5 boplikten kan f\u00f8re til at eiendommen blir tvangssolgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca25ff62-35c5-48cd-ba6f-4f0a9ae64031"} {"url": "https://hjemmelagablogg.com/2016/09/02/hjemmelaget-krydderost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:09Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Hjemmelaget krydderost\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den september 2, 2016\n\nAt ost kunne lages s\u00e5 enkelt vist jeg bare ikke\\! \ud83d\ude42 Fikk dette tipset av en god venn og har n\u00e5 pr\u00f8vd meg flere ganger og det er like godt hver gang\\! Jeg har forskjellige smaker p\u00e5 osten men dette er jo en smakssak s\u00e5 her m\u00e5 du/dere bare bruke fantasien \ud83d\ude42\n\n2 bx. Naturell Youghurt ( 1 liter)\n\n1 bx..lettr\u00f8mme ( 3 dl.)\n\nKok opp youghurten til den skiller seg, du skal se at det kommer klumper. Trekk den av platen og hell i r\u00f8mmen. R\u00f8r dette sammen s\u00e5 det blir godt blandet.\n\nBruk et osteklede, en sil eller et kaffefilter til \u00e5 sile massen. Pass p\u00e5 at du har en gryte eller bolle under s\u00e5 all vesken samler seg der. Jeg brukte en frukt sil og det funket helt perfekt.\n\nLa osten f\u00e5 st\u00e5 og renne av seg i minimum 6 timer og helst natten over. Jo lenger den f\u00e5r st\u00e5 og renne av seg jo fastere blir det i konsistensen.\n\nN\u00e5r dette er gjort, kan du bare starte og tilsette de smakene du \u00f8nsker. R\u00f8r dette forsiktig inn i ostemassen. Jeg oppbevarer osten i sm\u00e5 plastikk begere i kj\u00f8leskapet.\n\nJeg brukte som smaker:\n\n1 hvitl\u00f8ks fedd (most)\n\n1 halv bunt med gressl\u00f8k\n\nBlandet dette godt med en stavmikser f\u00f8r jeg r\u00f8rte det godt inn i osten.\n\n\u00a0\nPaprika-smak:\n\n1 r\u00f8d paprika\n\n1 fedd hvitl\u00f8k\n\nBland dette godt sammen med en stavmikser f\u00f8r du har det i osten. Husk \u00e5 la paprika renne av seg i et kaffe filter, da det er masse vann i den.\n\n\u00a0\nLYKKE TIL \ud83d\ude42 H\u00e5per du / dere ogs\u00e5 blir forn\u00f8yd med osten\\!\n\n\n\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e9ca5b4-1215-4622-8727-b87f36e99c46"} {"url": "https://donnadisco.com/2015/08/14/min-mor-er-ikke-slik-som-andre-modre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:27Z", "text": "## \n\n\nMor mi\n\n# Min mor er ikke slik som andre m\u00f8dre\n\n**Min mor er helt spesiell.**\n\n**\u00a0**Jeg merket det allerede da jeg var ganske liten at mor hadde s\u00e5 eksepsjonelt vakre f\u00f8tter. De var glatte, helt uten knoker og misfarging slik som andre voksne damer hadde. Mor gikk nemlig alltid i joggesko. Hvite joggesko. Oppi dem hadde hun knelange r\u00f8de ullsokker.\n\n\n\nJeg skal droppe det innlysende poenget her og heller fokusere p\u00e5 at hun matchet bra, siden hun som regel hadde r\u00f8d genser p\u00e5 seg. Og s\u00e5 hadde hun bl\u00e5 sjeniljebukser. **Folke kalte henne for r\u00f8dt-hvitt-og-bl\u00e5tt-Berit. Akkurat slik som flagget.** Jeg syntes at vi hadde det fineste flagget i hele verden\\!\n\nN\u00e5r jeg f\u00f8rst er inne p\u00e5 sjeniljebukser s\u00e5 m\u00e5 det vel nevnes at de som regel ikke hadde s\u00e5 mye sjenilje igjen foran p\u00e5 l\u00e5rene. Mor jobbet nemlig p\u00e5 laboratorium og buksene likte d\u00e5rlig n\u00e5r hun t\u00f8rket kjemikalier p\u00e5 dem.\n\nDe andre barna visste ikke hva laboratorium var.\n\n**\u00abHar det n\u00e5ge med hundar \u00e5 gj\u00f8rr?\u00bb spurte de mest kreative.**\n\nN\u00e5r jeg endelig hadde klart \u00e5 forklare dem at det var et sted med mange flasker med forskjellig vann oppi som **noen ganger skiftet farge n\u00e5r hun blandet dem og andre ganger eksploderte** \u2013 s\u00e5 sluttet hun. Og begynte \u00e5 jobbe p\u00e5 plattform.\n\nDette var selvf\u00f8lgelig lenge f\u00f8r andre damer begynte \u00e5 jobbe p\u00e5 plattform, og selv om de fleste visste at plattform hadde noe med olje \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 tok det ikke lang tid f\u00f8r jeg begynte \u00e5 **nikke samtykkende n\u00e5r folk spurte om hun var kantinedame, vaskedame eller sykepleier.**\n\n**Folk sier gjerne at jeg er litt spesiell ogs\u00e5. \nJeg pleier \u00e5 skylde det p\u00e5 mor\\!**\n\nJeg husker f\u00f8rste gang jeg hadde bursdagsselskap etter at vi i 4. klasse flyttet til en annen bydel. Jeg var helt ny i gaten og var litt nerv\u00f8s fordi jeg kjente egentlig ikke s\u00e5 mange av de andre barna.\n\n**Det var den dagen familiens elghund ble voldtatt av nabohunden og mor hev seg inn i basketaket for \u00e5 redde hennes \u00e6re**. Du kan si at det var ikke en unge i mils omkrets som lurte p\u00e5 hvem jeg var etter den bursdagen\\!\n\nDet tok en stund f\u00f8r jeg turte \u00e5 invitere med meg folk hjem etter det. Men da mor og jeg flyttet for oss selv rett etter konfirmasjonen min, bestemte jeg meg for \u00e5 invitere p\u00e5 en ny bursdagsmiddag. Jeg husker at mor kom ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet **akkurat tidsnok til \u00e5 f\u00e5 med seg at det oste r\u00f8yk opp fra ovnen** og tre kokeplater, og det fosset vann ut av en kjele p\u00e5 den fjerde.\n\nDe fleste m\u00f8dre ville nok her kommet datteren til unnsetning \u2013 om ikke annet s\u00e5 for \u00e5 redde kj\u00f8kkenutstyret. Min mor kikket p\u00e5 meg, kikket p\u00e5 komfyren, s\u00e5 lente hun seg inn til kj\u00f8leskapet og sa;\n\n***\"Ingrid, en hver mann kan f\u00e5 seg en hushjelp, men det e ikke alle som kan f\u00e5 en som underholde dem, s\u00e5 sats p\u00e5 det du vennen min.\"*** \u2013 s\u00e5 gikk hun.\n\nHvis noen lurer p\u00e5 om hun i ettertid har tatt noe som helst selvkritikk for at hun har en datter som ikke kan lage mat, s\u00e5 vil jeg si; TJA\\!\n\nDa jeg inviterte med meg en gjeng studievenninner ut p\u00e5 hytten en sommer, disket mor som vanlig opp med reker, krabbe **og ellers alt hun hadde klart \u00e5 plukke opp fra sj\u00f8en den dagen.**\n\nJeg koste meg og ante fred og ingen fare. Helt til jeg kom ut fra kj\u00f8kkenet med et nyvasket salathode i hendene \u2013 da s\u00e5 mor sitt snitt til \u00e5 sl\u00e5 til. Hun reiste seg opp for \u00e5 p\u00e5kalle alles oppmerksomhet, og s\u00e5 sa hun;\n\n*\"Ingrid, hvis du tror at du har lagd salat n\u00e5, s\u00e5 lure je p\u00e5 om je ikke har bommet litt p\u00e5 oppdragelsen\".*\n\n**De fleste foreldre slutter \u00e5 ta glede i \u00e5 gj\u00f8re barna sine flaue n\u00e5r barna er ferdige med puberteten.** Ikke min mor. Jeg tok henne med p\u00e5 fotballkamp p\u00e5 Ullev\u00e5l stadion for \u00e5 se Lyn \u2013 Molde en gang hun var p\u00e5 bes\u00f8k hos meg i Oslo.\n\nJeg hadde f\u00e5tt billetter av en kompis som spilte p\u00e5 Lyn, og n\u00e5r du f\u00e5r billetter av spillerne s\u00e5 er det ofte ganske staselige billetter \u2013 disse var p\u00e5 langsiden, 4. rad rett ved spillerboksen. P\u00e5 denne tiden s\u00e5 **startet alle eliteseriekampene med at spillerne viste r\u00f8dt kort mot rasisme.**\n\nMin mor som aldeles ikke var interessert i\u00a0\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fotballkamp og som hadde insistert p\u00e5 \u00e5 ta med seg en bok, syntes da at det var kjempemorsomt \u00e5 peke mot en av spillerne og rope;\n\n*\"Betyr det at han svarte m\u00e5 g\u00e5 ud?\"\u00a0*\n\nJeg var aldri en av dem som hadde satt\u00a0meg som m\u00e5l i livet \u00e5 bli million\u00e6r f\u00f8r jeg fylte 30. Mor hadde det. Og de som kjenner henne vet at **hun er ikke spesielt glad i ikke \u00e5 f\u00e5r viljen sin.**\n\nS\u00e5 da det gikk opp for henne at det ikke var i den retningen det bar, tok hun saken i egne hender og satte inn en million kroner p\u00e5 kontoen min;\n\n**\u00ab*S\u00e5nn, n\u00e5 e min datter million\u00e6r\\!\u00bb***\n\n*\u00a0*Jeg tror hun m\u00e5 ha v\u00e6rt ganske forn\u00f8yd med akkurat det, for hun gjorde det samme for min bror, og var minst like entusiastisk da hun kunne erkl\u00e6re;\n\n*\u00abS\u00e5nn, n\u00e5 e min s\u00f8nn ogs\u00e5 million\u00e6r\\!\u00bb*\n\nJeg vet ikke hvorfor min bror fikk en million, men jeg er rimelig sikker p\u00e5 at jeg fikk min p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig samvittighet \u2013 **for jeg fikk nemlig aldri morsmelk\\!**\n\n*\"Det va s\u00e5 pes \u00e5 venna bror din av med ammingen, s\u00e5 eg gadd ikkje med deg.\"*\n\nJeg pr\u00f8vde \u00e5 bli forn\u00e6rmet p\u00e5 henne for dette, men et hvert fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vise til d\u00e5rligere immunforsvar hos barn som ikke f\u00e5r morsmelk ble kontant avbl\u00e5st med*;*\n\n*\u00abHerregud, slapp av\\! Du e jo ikkje allergiske, og sj\u00f8l om me va bekymra for at du blei fydde med n\u00e5gen tykke trekanter med f\u00f8tter der leggene sko ha v\u00e6rt \u2013 s\u00e5 blei du heilt okay\\!\"*\n\n**Jeg visste ikke helt hva jeg skulle svare til det \u2013 s\u00e5 hun vant den diskusjonen.**\n\n***Kj\u00e6re mor,** vi har hatt v\u00e5re oppturer og nedturer sammen du og jeg**,** men en ting er helt sikkert \u2013 du har alltid v\u00e6rt der for meg\\!*\n\n*Om jeg har krasjet bilen og f\u00e5tt grineanfall som ikke stanser f\u00f8r du\u00a0stenger ned kontoret i Stavanger og kommer til Oslo for \u00e5 gi meg en klem \u2013 s\u00e5 stiller du.*\n\n*Om jeg har gitt bort hjertet mitt s\u00e5 totalt til noen at det ender opp med at de sitter igjen med to hjerter og jeg ingen \u2013 **s\u00e5 stiller du opp for \u00e5 hente hjertet mitt tilbake og s\u00f8rger for at det blir satt p\u00e5 plass igjen.***\n\n*Om jeg finner ut at hverdagen min trenger litt krydder og velger \u00e5 melde meg p\u00e5 noe som stort sett hele familien min synes er lavm\u00e5l \u2013 s\u00e5 bestemmer du deg mot bedre viten for \u00e5 bli fan.*\n\n**Det vil si,** entusiasmen fikk seg vel en liten knekk da TV2 ringte og spurte om du kunne stille opp og komme p\u00e5 bes\u00f8k til Farmen. **Der gikk grensen din.**\n\n**Men moren min er ikke tapt bak en l\u00e5ved\u00f8r**, hun ringte til min far med f\u00f8lgende budskap;\n\n*\"N\u00e5 har je hatt henne i 15 \u00e5r, s\u00e5 n\u00e5 e det din tur te \u00e5 stille opp\\!\" (*Jeg var 31 \u00e5r p\u00e5 dette tidspunktet.)\n\nJeg tror de fleste vil v\u00e6re enige om at moren min er spesiell. Men hun besitter to av de verdiene som jeg setter aller st\u00f8rst pris p\u00e5 i et menneske. Humor og omsorg.\n\nLatteren sitter alltid l\u00f8st og hun har vist meg gang p\u00e5 gang at hun er ubetinget glad i meg. **Og det er s\u00e5 inderlig gjengjeldt\\!**\n\n14/08/201518/08/2015\n\n## 5 kommentarer om \"Min mor er ikke slik som andre m\u00f8dre\"\n\n1. **Karianne Haarr Nedreb\u00f8** sier:\n \n 14/08/2015, kl. 15:23\n \n Heia, tante Berit\\!\n \n 1. **DonnaDisco** sier:\n \n 14/08/2015, kl. 15:29\n \n Hehe, ja ikkje sant \ud83d\ude02\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5732337-669f-47e9-81de-94e413628bba"} {"url": "https://sceneweb.no/nb/production/89959/Anatol-1967-4-27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:22Z", "text": "# Anatol\n\n| Antall hendelser | 22 |\n| Spr\u00e5k | Norsk |\n| Uttrykksformer | Teater, Enakter |\n| Spilleperiode | *27. Apr 1967* |\n\n## Om Anatol\n\n***Anatol*** (1967) var en teaterproduksjon av **Nationaltheatret**. *Anatol* var basert p\u00e5 6 enaktere av **Arthur Schnitzler** med samme tittel*.* Produksjonen ble satt opp p\u00e5 **Nationaltheatrets Hovedscene**.\n\nRegiss\u00f8r var **finske Vivica Bandler. \n**\n**Lars Nordrum** spilte tittelrollen.** \n**Per Sunderland** spilte Max.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "80011575-7379-4439-9b0e-a7619624c6dc"} {"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/senger/kontinentalsenger/president-comfort-180x200-gr%C3%A5-kontinentalseng-p54941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:48Z", "text": "\u00a0 \nForpakningen inneholder produkter for vedlikehold/flekkborttaging\u00a0av seng og\u00a0overmadrass. I settet inng\u00e5r\u00a0**Textile\u00a0Cleaner**\u00a0og\u00a0**Stain\u00a0Away.\u00a0**\u00a0\n\n**Textile\u00a0Cleaner**\u00a0 \nEn mild og\u00a0effektiv rensev\u00e6ske\u00a0for de fleste\u00a0tekstiler.\u00a0Det anbefales \u00e5 bruke\u00a02-4 ganger/\u00e5r eller ved behov. Tekstile\u00a0Cleaner\u00a0er en skumvask\u00a0for lett skitten\u00a0tekstil.\u00a0St\u00f8vsug\u00a0f\u00f8rst tekstilen,\u00a0fukt\u00a0s\u00e5\u00a0en mikrofiberklut\u00a0med vann\u00a0og vri\u00a0deretter\u00a0mesteparten av vannet\u00a0ut av kluten.\u00a0Snurr\u00a0mikrofiberkluten\u00a0rundt\u00a0polyetersvampen\u00a0og\u00a0tilf\u00f8r\u00a0Textile\u00a0Cleaner\u00a0p\u00e5\u00a0kluten.\u00a0Vask\u00a0i\u00a0forskjellige retninger for \u00e5\u00a0\"fange\"\u00a0opp\u00a0skitten\u00a0i\u00a0kluten.\u00a0R\u00f8r rundt i\u00a0sirkler p\u00e5 ev. flekker utenfra\u00a0og\u00a0in mot flekken. La den\u00a0ytterste sirkelen v\u00e6re fuktig\u00a0for\u00a0\u00e5\u00a0unng\u00e5\u00a0ringer. Ved rengj\u00f8ring av flekker, rengj\u00f8r hele\u00a0delen fra\u00a0s\u00f8m til s\u00f8m. La\u00a0det\u00a0t\u00f8rke\u00a0helt og\u00a0st\u00f8vsug opp resten av de t\u00f8rre\u00a0partiklene.\u00a0Obs\\! Test\u00a0alltid p\u00e5 en liten\u00a0skjult\u00a0overflate\u00a0for ev. fargeutslipp\u00a0m.m\u00a0f\u00f8r du begynner med arbeidet.\u00a0\u00a0\n\n**Stain\u00a0Away** \nEt\u00a0flekkfjerningsprodukt som\u00a0fjerner\u00a0de fleste\u00a0flekker\u00a0som r\u00f8dvin, blod, kaffe m.m. Produktet\u00a0har antibakterielle\u00a0egenskaper. F\u00f8r\u00a0behandling b\u00f8r du\u00a0st\u00f8vsuge\u00a0tekstilen n\u00f8ye. Trykk fram skum p\u00e5 flekken, bearbeid\u00a0deretter\u00a0overflaten\u00a0med en ren\u00a0polyetersvamp\u00a0utenfra\u00a0og\u00a0in mot flekken (ikke\u00a0gni) og\u00a0avslutt\u00a0med ytterligere skum p\u00e5 flekken.\u00a0La\u00a0skummet\u00a0forbli\u00a0p\u00e5\u00a0overflaten\u00a0og\u00a0la\u00a0tekstilen\u00a0t\u00f8rke helt selv f\u00f8rst. Om flekken ikke\u00a0har\u00a0forsvunnet\u00a0gjentas\u00a0behandlingen.\u00a0Vask\u00a0den bearbeidede\u00a0overflaten\u00a0med\u00a0Textile\u00a0Cleaner\u00a0en gang til ved behov. Finnes\u00a0det\u00a0mulighet\u00a0for det\u00a0kan\u00a0tekstilen\u00a0vaskes i maskin.\u00a0Ikke bruk\u00a0Stain\u00a0Away\u00a0p\u00e5 tekstil som ikke t\u00e5ler\u00a0vask med vann. Obs\\!\u00a0Test\u00a0alltid p\u00e5 en liten\u00a0skjult\u00a0overflate\u00a0for ev. fargeutslipp\u00a0m.m\u00a0f\u00f8r du begynner med arbeidet.\u00a0Bruk gjerne engangshansker.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Innhold**\u00a0 \n**Produktinfo**\n\nLuksuri\u00f8s, pikert sengegavl med knapper som passer utmerket til Lyon, Lyon Box, President kontinentalseng. Sengegavlen gj\u00f8r at sengen gir et lekkert helhetsinntrykk og soverommet f\u00e5r en mer varm og koselig f\u00f8lelse. Veggfester som gj\u00f8r det mulig \u00e5 heve gavlen etter eget \u00f8nske medf\u00f8lger\\! Trukket med et eksklusivt m\u00f8belstoff (100 000 martindale) som bidrar til gavlens luksuri\u00f8se f\u00f8lelse.\n\n**Produktinfo**\n\n**Beskrivelse\u00a0** \nLuksuri\u00f8s,\u00a0vattert\u00a0sengegavl som\u00a0passer utmerket\u00a0til President kontinentalseng. Sengegavlen\u00a0gj\u00f8r at sengen gir et\u00a0stilig\u00a0helhetsinntrykk\u00a0og\u00a0soverommet\u00a0f\u00e5r en mer\u00a0hjemlig\u00a0f\u00f8lelse. Veggfester\u00a0medf\u00f8lger,\u00a0og\u00a0gj\u00f8r det\u00a0mulig\u00a0\u00e5\u00a0forh\u00f8ye\u00a0gavlen\u00a0etter eget\u00a0\u00f8nske\\! Kledd i et\u00a0eksklusivt\u00a0m\u00f8belstoff\u00a0(100 000\u00a0martindale)\u00a0bidrar til\u00a0dens\u00a0luksuri\u00f8se\u00a0f\u00f8lelse.\u00a0\n\n| Varemerke | Dr\u00f6mvik |\n| Serie | President |\n| Fargenavn | M\u00f8rkegr\u00e5 |\n| Farge | |\n| Fasthetsgrad | Medium |\n## ProduktinformasjonVis tilbeh\u00f8r\n\nPresident Comfort er en fantastisk god kontinentalseng. Sengen er trukket i et eksklusivt m\u00f8belstoff (100 000 martindale) som holder samme kvalitet \u00e5r etter \u00e5r. Pocketfj\u00e6rene best\u00e5r av individuelle innpakket fj\u00e6rer og f\u00f8lger kroppens bevegelser. Madrassen gir eksakt st\u00f8tte og har fantastisk liggekomfort. Kompletter med en sengegavl som blir et l\u00f8ft for hele soverommet. \u00a0\n\n**Spesifikasjoner \n**Overmadrass: 8 cm tykk. Overmadrass med en kjerne av polyeterskum og fiberfill.\u00a0 \nMadrass: Pocketfj\u00e6rer med individuelle inpakket fj\u00e6rer.\u00a0 \nbounnmadrass: Bonellfj\u00e6rer. Ekstra h\u00f8y bunn for ekstra god komfort. \nRamme: Treramme\n\n**OBS\\!**\u00a0Sengegavl 180 cm er ikke inkludert i prisen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a6734fb-2162-4a3f-851b-427908373753"} {"url": "https://www.lienbloggen.no/?p=1050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:10Z", "text": "# Om originalitet, id\u00e9er og lesing og s\u00e5nt\n\n Lien 14. februar 2018 ** No Comments \n\nRomanforfattere jeg kjenner leser mange b\u00f8ker. Filmskaper ser masse film. Animat\u00f8rer ser masse animasjon, musikere h\u00f8rer p\u00e5 mye musikk, og s\u00e5 videre. S\u00e5 f\u00f8lgelig leser en tegneserieskaper mange tegneserier, ikke sant?\n\nFaktum er at jeg som tegneserieskaper leser veldig *lite* tegneserier.\n\nDet vil si, jeg leste uhorvelig mye f\u00f8r, og bokhyllene mine b\u00e6rer preg av det. Jeg har fortsatt mange serier jeg enda ikke har rukket \u00e5 lese. Allikevel s\u00e5 er det alt for sjeldent jeg setter meg ned med en tegneserie i dag. Hvorfor?\n\nAt jeg leser sv\u00e6rt lite *stripeserier* har jeg en slags forklaring p\u00e5. Jeg er nemlig livredd for \u00e5 kopiere andres ideer. Jeg har et par moderne serier jeg f\u00f8lger med p\u00e5 s\u00e5nn noen lunde regelmessig, og av og til vender jeg tilbake til gamle mestre i stripeformatet som Bill Watterson, Dik Brown,\u00a0Charles M. Schulz, Mort Walker (ja, en gang i tiden var Billy faktisk en god serie),\u00a0Berke Breathed, og s\u00e5 videre. Men ellers holder jeg meg i stor grad unna.\n\n\n\n\u00c5 v\u00e6re original i stripemediet er krevende, og det er alt for lett \u00e5 gjenbruke gamle vitser. Jeg har flere ganger i ettertid oppdaget at jeg har laget striper med poenger som jeg selv eller andre har gjort f\u00f8r meg, og jeg har ogs\u00e5 sett at adskillig mer popul\u00e6re serier enn Kollektivet bruker poenger jeg mener jeg fant p\u00e5 f\u00f8rst. Eller gjenbruker ideer de selv har brukt tidligere.\n\nDette er muligens ikke til \u00e5 unng\u00e5. Jeg s\u00e5 en gang en musikkdokumentar om plagiat, der det ble p\u00e5st\u00e5tt at opp igjennom musikkhistorien er s\u00e5 og si alle tonekombinasjoner og harmonier brukt, s\u00e5 \u00e5 finne p\u00e5 noe helt nytt og originalt er veldig vanskelig. Kanskje umulig. Jeg tror ikke det samme gjelder for tegneserier, for en serie som Kollektivet handler om *livet*, og livet er som vi vet en uendelighet av muligheter. Allikevel, vi som jobber med dette formatet gjenbruker egne og andres ideer stadig vekk.\n\nJeg for min del innr\u00f8mmer glatt at det handler om mangel p\u00e5 b\u00e5de originalitet og genialitet. Selv etter snart to ti\u00e5r i faget ser jeg p\u00e5 meg selv som en amat\u00f8r, og at jeg kan bruke gamle vitser og poenger som andre har brukt f\u00f8r skjer oftere enn jeg liker. Jeg ser at ogs\u00e5 andre stripetegnere gj\u00f8r det, tegnere som anses som brilliante i faget. Kanskje ekte originalitet er sjeldnere enn vi tror?\n\nEller er det s\u00e5nn at den genuine originalitet ikke er s\u00e5 n\u00f8ye, s\u00e5 lenge man lager ei stripe som f\u00e5r leseren til \u00e5 le?\n\n\n\nPondus er en av seriene jeg leser regelmessig, rett og slett fordi den fortsatt er veldig morsom. Frode \u00d8verli har en fantastisk strek og som regel en perfekt timing og dramaturgi i stripene sine, men selve *ideene* hans er ofte ideer jeg har sett f\u00f8r. S\u00e5 \u00d8verli er hverken genial eller spesielt original. I Norge er Lars Lauvik og Mads Eriksen kanskje de eneste jeg tror beveger seg inn p\u00e5 det geniale omr\u00e5det n\u00e5r vi snakker om kommersielle stripeserier (selv om Eriksen dessverre har gitt seg n\u00e5).\n\n\n\nAlle interne popkulturelle referanser til tross, Eriksen klarte \u00e5 utnytte stripeformatet maksimalt for \u00e5 oppn\u00e5 et humoristisk poeng, og Lauvik til tider surrealistiske timing er det f\u00e5 andre som matcher. Men ogs\u00e5 disse to kopierer av og til tidligere mestere.\n\n\n\nS\u00e5 dette med \u00e5 kopiere andre er noe jeg *vet* jeg gj\u00f8r. Men jeg liker det ikke, og derfor leser jeg alts\u00e5 lite stripeserier.\n\nMen s\u00e5 har vi andre tegneserier da. Serieblader, serieromaner og s\u00e5 videre. Hvorfor leser jeg s\u00e5 lite av dem i dag? Her er jeg svar skyldig. Jeg har jo tenkt at det er fordi jeg er sliten og lei. Etter en lang dag over tegnebordet frister det ikke s\u00e5 veldig \u00e5 finne fram en tegneserie fra bokhylla. Da er det lettere \u00e5 slenge seg i sofaen og se en film eller en tv-serie. Eller henge foran YouTube eller et annet sted p\u00e5 nettet der jeg kan t\u00f8mme hodet. Det plager meg egentlig litt, for burde ikke jeg av alle, som tross alt lever av \u00e5 lage tegneserier, lese s\u00e5 mye som mulig for \u00e5 holde meg oppdatert og l\u00e6re nye ferdigheter? Jovisst, og jeg skammer meg litt.\n\nN\u00e5 skal det sies at dette henger litt sammen med at jeg generelt leser for lite. Skjermbasert tidtr\u00f8yte er enklere. \u00c5 lese krever konsentrasjon p\u00e5 en annen m\u00e5te enn det \u00e5 la skjermen f\u00f3re meg med underholdning. Jeg har selvsagt fors\u00f8kt \u00e5 bortforklare det med at det er noe med tiden vi lever i, at vi er blitt s\u00e5 vant med sosiale medier, fragmentert informasjon og skjermbasert underholdning at alt som heter konsentrasjon er p\u00e5 vikende front. Men jeg vokste opp som en lesehest, var en lesehest ogs\u00e5 da jeg ble voksen, og vil gjerne dra det dyret ut av stallen igjen s\u00e5 fort som mulig.\n\nJeg m\u00e5 bare binge den nye Netflix-serien f\u00f8rst\u2026\n\n*(Tegningene her er uhemmet stj\u00e5let fra nettet uten \u00e5 be opphavsmennene om lov f\u00f8rst, fordi jeg av og til tror p\u00e5 tilgivelse heller enn tillatelse. Men de er selvsagt Copyright \u00a9 henholdsvis Bill Watterson, Frode \u00d8verli, Mads Eriksen og Lars Lauvik.)*\n\n### Spre ordet:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b405bdab-3e6f-4136-9833-9c01142a73a8"} {"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2010/11/vanern.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:48Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 6. november 2010\n\n### V\u00e4nern\n\nHar du lyst til \u00e5 f\u00e5 dette synet n\u00e5r du\u00a0sveiver inn? \n \n\n\n\n*7 kilo med svensk \u00f6ring p\u00e5 vei inn*\n\n \nV\u00e4nern er et sv\u00e6rt spennende m\u00e5l for fiskeentusiaster av alle slag, men det er f\u00f8rst og fremst trollingentusiastene som flokker seg p\u00e5 dette innlandshavet. Her er det tillat \u00e5 fiske med inntill ti stenger, og det er ingen begrensninger p\u00e5 bruk av dyprigg og planerboard. Samtidig er det et aktivt lokalt trollingmilj\u00f8 og det tilrettelegges for h\u00e5pefulle tilreisende p\u00e5 en m\u00e5te vi ikke er bortskjemt med i Norge. Svenskene ser ut til \u00e5 ha skj\u00f8nt at fisketurisme kan bidra positivt i sm\u00e5 lokalsamfunn og handler deretter, her har\u00a0norske lokalsamfunn mye\u00a0\u00e5 l\u00e6re. Nettsiden over alle nettsider for V\u00e4nernfisket drives av en ildsjel ved navn Einar, og den finner du her. \n \nJeg har v\u00e6rt i \u00c5m\u00e5l (\u00d6rn\u00e4s Camping) og i Dalbergs\u00e5 ved Dalbergs\u00e5 Camping.\u00a0Begge stedene er gode utgangspunkter for fisket, men jeg har hatt best uttelling i omr\u00e5dene som kan n\u00e5s fra Dalbergs\u00e5. Dette kan dog ha med tilfeldigheter \u00e5 gj\u00f8re, jeg har bare v\u00e6rt\u00a0i V\u00e4nern\u00a04 ganger. \n \nEn liten advarsel f\u00f8r du kaster deg i bilen: \nHer snakker vi om en enorm \u00e5pen overflate. Du b\u00f8r derfor v\u00e6re trygg p\u00e5 egne ferdigheter og b\u00e5tens begrensninger f\u00f8r du gir deg i kast med V\u00e4nern. S\u00f8rg for at essensielt n\u00f8dutstyr er i orden. (Reservetank, n\u00f8draketter etc.) Kartplotter er en stor fordel, du b\u00f8r minimum ha et sj\u00f8kart og kunne navigere etter dette. Det bl\u00e5ser fort opp, og b\u00f8lgene reiser seg like fort som p\u00e5 \u00e5pent hav. Havt\u00e5ke kommer ogs\u00e5 fort, og kan redusere sikten til n\u00e6rmest null p\u00e5 kort tid. Vi snakker om store avstander og forhold likt det du kanskje kjenner fra fiske p\u00e5 \u00e5pent hav her hjemme. \n \nGenerelt om fisket: \nLaks og \u00f8rret har sin optimale trivselsstemperatur rundt 7-12 grader. Det er derfor lurt \u00e5 legge opp fisket etter dette. Om sommeren betyr det som regel at du m\u00e5 bruke blyparavaner/dipsydivere eller dyprigg for \u00e5 n\u00e5 de store blanke, mens det tidlig v\u00e5r og sen h\u00f8st gjelder \u00e5 jakte p\u00e5 omr\u00e5der hvor vannet er litt varmere enn ellers. Selv sm\u00e5 utslag i temperatur p\u00e5virker fisken, og du b\u00f8r v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 flytte deg mye rundt p\u00e5 jakt etter optimale forhold. Husk p\u00e5 at det relativt varme overfaltevannet f\u00f8lger vinden. \n \nVanlig trollingfart ligger p\u00e5 1,4-3 knop. (En knop= 1,852 km). Kaldt vann gir normalt tregere fisk, mens varmt vann betyr det motsatte. Husk \u00e5 tilpasse det du fisker med til farten eller omvendt. Sjekk alltid gangen p\u00e5 redskapen i vannet ved siden av b\u00e5ten f\u00f8r du slipper ut. Selv bruker jeg agnfisk n\u00e5r det er kaldt i vannet, siden den lave farten betyr at fisken har veldig god tid til \u00e5 studere \"tilbudet\". Dette fungerer dog ikke noe s\u00e6rlig n\u00e5r farten kommer over 1,8 knop, s\u00e5 da bruker jeg dorgeskjeder/skojern/woblere. \n \n \n\n\n*Tomic leverer her ogs\u00e5, denne ga meg en laks p\u00e5 6kg.*\n\n \nFargevalget er som etter laks og \u00f8rret generelt. Fint v\u00e6r betyr s\u00f8lv og bl\u00e5tt mens d\u00e5rlig v\u00e6r gj\u00f8r at jeg finner frem m\u00f8rkere farger. Men jeg har alltid et \"wild card\" p\u00e5 en av stengene, alts\u00e5 noe med ekstreme farger som gult og gr\u00f8nt. Men stikkordet her er VARIASJON. Bytt om slepet ofte, varier farten innen rimelighetens grenser og pr\u00f8v nye plasser. Hvis du har kj\u00f8rt over et sted uten napp, og uten at du ser agnfisk p\u00e5 ekkoloddet, s\u00e5 dra opp redskapen og flytt deg til neste sted. V\u00e6r aktiv og oppfinnsom, og skaff deg en kikkert til \u00e5 se p\u00e5 hva de andre b\u00e5tene gj\u00f8r. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 stille \"dumme\" sp\u00f8rsm\u00e5l, men for all del v\u00e6r h\u00f8fflig og hyggelig. :) \n \n\u00c5m\u00e5l: \nHerfra er det kort vei ut til de store flatene. \u00c5m\u00e5l ligger endel lenger nord enn Dalbergs\u00e5, og fisket her er kanskje som vassest rett etter at det aller f\u00f8rste v\u00e5rfisket er ferdig. B\u00e5tslippen p\u00e5 \u00d6rn\u00e4s er meget bra, og det er gode brygger tilknyttet campingen. Leier du en av hyttene som ligger ved brygga, kan du bokstavelig talt g\u00e5 rett fra sengen og over i b\u00e5ten. I praksis er dog ikke tyveri av utstyr noe problem, s\u00e5 de kan godt la \"st\u00e6sjet\" ligge i b\u00e5ten selv om du bor p\u00e5 en av hyttene innover p\u00e5 campingen. Standarden p\u00e5 hyttene er helt ok, med fellesanlegg for dusj/wc og oppvask. \n \nS\u00e6rlig ved \u00f8stlig og sydlig vind kan omr\u00e5det v\u00e6re v\u00e6rhardt, s\u00e5 som alltid b\u00f8r du holde kontroll p\u00e5 v\u00e6rmeldingen. http://www.yr.no/ har gode varsel. Det finnes et nettkamera som ser inn mot campingen,\u00a0og tidlig p\u00e5 v\u00e5ren er det greit \u00e5 ta en kikk her f\u00f8r du drar, s\u00e5 ikke drivisen stopper hele turen. \n \nN\u00e5r det kommer til hvor du b\u00f8r fiske, er det en god ide \u00e5 sjekke med eventuelle andre trollere p\u00e5 campen. Som alle andre steder, endrer plassene seg fort. Hvis du ikke f\u00e5r noe napp p\u00e5 informasjonsfronten, ligger det en serie grunner rett \u00f8st for campen, og disse er altid et bra sted \u00e5 starte. \n \nDalbergs\u00e5: \nDabergs\u00e5 er et meget godt utsgangspunkt for det tidlige v\u00e5rfisket. Campingen ligger litt oppe elva, s\u00e5 du er helt i ly for drittv\u00e6ret s\u00e5 lenge du ligger til kai. Samtidig er det mulighet for blankfisk n\u00e6r sagt rett utenfor campen. Bare se p\u00e5 denne laksen p\u00e5 6kg som jeg tok rett nord for campen: \n \n\n\n\n \nDette betyr at man kan f\u00e5 fisket selv om v\u00e6rgudene ikke er helt i hum\u00f8r, men ved nordavind blir det stritt uansett. Laksen tok for\u00f8vrig en Tomic som jeg flatlinedorget. (Flatlinedorge= slepe noe bak b\u00e5ten uten bly eller paravan, med andre ord vanlig dorging.) \n \nDalbergs\u00e5 er en utpreget fiskecamp, s\u00e5 her m\u00f8ter du prim\u00e6rt andre entusiaster. V\u00e6r dog litt obs p\u00e5 at standarden p\u00e5 campingen ikke er helt p\u00e5 topp, s\u00e5 hvis du skal kombinere familieferie og fisking kan det v\u00e6re greit \u00e5 tenke seg litt om. Samtidig er det ingen egen b\u00e5tslipp for campingen, men det er en privat slipp p\u00e5 den andre siden av elven og du kan ogs\u00e5 sj\u00f8sette i Mellerud og kj\u00f8r b\u00e5ten ned/ rundt. Slippen p\u00e5 andre siden av elven forutsetter 4WD, og er privat. Du kan dog bruke denne s\u00e5 lenge du bor p\u00e5 campen, men her er det ekstra viktig at du kj\u00f8rer forsiktig og rydder opp etter deg, s\u00e5 ikke slippen blir stengt. \n \nSom nevnt kan du begynne \u00e5 fiske omtrent rett etter at du kommer ut fra elven. Men det kan v\u00e6re lurt \u00e5 teste grunnen som ligger rett \u00f8st for elven, og ikke minst de som ligger lenger nord. Det kan for eksempel gi en slik \u00f6ring: \n \n\n\n*Undertegnede med 7kg \u00f8rret. \u00d8rreten tok en brisling rigget med agnfiskskalle og en 50g blyparavan p\u00e5 et 40m langt slep. Se for\u00f8vrig p\u00e5 dette* kartet *for mer info.*\n\n \nAndre arter: \nV\u00e4nern huser ogs\u00e5 en haug med andre arter. Gjedde, abbor og ikke minst gj\u00f8rs n\u00e5r vekter her som ikke kan kalles vanlig hos oss. Dette har jeg dog ikke prioritert n\u00e5r jeg har v\u00e6rt der. Derimot har vi f\u00e5tt mange gjedder som bifangst, med denne som den st\u00f8rste: \n \n\n\n\n*Stian med klar gjeddepers. (Foto: Stian Johansen)*\n\nEn siste oppfordring: \nLakse- og \u00f8rretfisket i V\u00e4nern baserer seg p\u00e5 utsetting av fisk. Det er kun lov \u00e5 ta opp laksefisk som er finneklippet, all villfisk skal gjenutsettes. Skal du fiske her er det ogs\u00e5 naturlig \u00e5 bidra til fremtidens utsettinger, og det gj\u00f8r du ved \u00e5 sette inn penger p\u00e5 Silverlaxen. Jeg setter alltid inn et par hundrelapper her f\u00f8r jeg drar, og det b\u00f8r du ogs\u00e5.\n\n Lagt inn av \n\nErik \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2784ca35-552f-4c77-a56c-db09d0776e98"} {"url": "https://hjemmelagablogg.com/2016/04/03/sjokoladehjerte-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:16Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Sjokoladehjerte \\<3\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den april 3, 2016\n\nJeg hadde venninne kveld i g\u00e5r og da laget jeg dette til dessert. Det er 3 forskjellige varianter, sjokolademousse hjerte, s\u00f8rlandsrose kake og Mokkakake. Du finner oppskriften p\u00e5 de andre kakene p\u00e5 bloggen min. Sjokoladehjerte er en \u00aborgasmisk-nytelse\u00bb fikk jeg beskjed om fra en av min gjester \ud83d\ude42 s\u00e5 da b\u00f8r du kanskje pr\u00f8ve \u00e5 lage dette og se om du kan friste dine gjester \ud83d\ude42\n\n200 gr kokesjokolade\n\n100 gr sm\u00f8r\n\nSmelt sjokolade i vannbad og trekk den av platen s\u00e5 den blir litt kaldere. R\u00f8r s\u00e5 inn mykt sm\u00f8r.\n\n3 eggeplommer\n\n75 gr. sukker\n\n1 ts. kaffesirup vanilje CEMO\n\n3 dl fl\u00f8te\n\nPisk eggeplommene og sukker sammen til det blir lett og luftig. (lyse gult). \u00a0Visp inn kaldt sjokoladesm\u00f8re med en h\u00e5ndmikser. R\u00f8r s\u00e5 inn vaniljesirup.\n\nPisk fl\u00f8ten til den er stiv og bland den forsiktig inn med sjokoladeblandingen. \u00a0Ha blandingen i \u00f8nsket former. Jeg hadde sm\u00e5 hjerterformer men du kan ogs\u00e5 bare ha den i en stor bolle og la folk forsyne seg selv. \nLa denne st\u00e5 kaldt minst 2 timer f\u00f8r du servere den. H\u00e5per du blir forn\u00f8yd \ud83d\ude42\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bed8448-9a08-4ac1-bab3-d1bd32212447"} {"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/svangerskapet2/det-psykologiske-svangerskapet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:54Z", "text": "# Det psykologiske svangerskapet\n\n****Det \u00e5 f\u00e5 barn er en stor livshendelse som skaper store endringer b\u00e5de for mor, far og eventuelle s\u00f8sken. Overgangen til \u00e5 utvikle en foreldreidentitet, \u00e5 bli en mamma eller en pappa, er en viktig prosess og p\u00e5virker foreldrefunksjonen p\u00e5 kort og lang sikt. Mors oppmerksomhet mot det uf\u00f8dte barnet i svangerskapet omtales som det psykologiske svangerskapet \\[1\\].\u00a0****\n\n\u00a0\nDet psykologiske svangerskapet p\u00e5virkes av sosiale, fysiske og biologiske faktorer. Mors indre representasjoner av barnet i magen, hennes opplevelse av \u00e5 v\u00e6re knyttet til det uf\u00f8dte barnet samt atferd som indikerer at mor utvikler en relasjon til barnet i magen, har vist seg \u00e5 predikere mors forventninger, foreldreatferd og tilknytning til barnet etter f\u00f8dselen. Mor kjenner barnets bevegelser ca ved\u00a04 mnd og\u00a0i perioden 4-7 m\u00e5neder vokser mors forestillinger om barnet i magen og blir mer omfangsrike. Forestillingene er gjerne p\u00e5 topp ved 7 m\u00e5neder. Da kommer de mer realistiske forestillingene om barnet, og mor begynner gjerne\u00a0\u00e5 tenke mer p\u00e5 konkrete f\u00f8dselsforberedelser \\[2\\].\n\nMan kan se p\u00e5 et svangerskap er som et psykologisk forst\u00f8rrelsesglass. Innen et kort tidsrom g\u00e5r man gjennom store og omfattende forandringer.\u00a0Kvinnen er mer s\u00e5rbar enn ellers i denne livsovergangen\u00a0og sovende temaer kan komme opp til overflaten. Datteren skal bli en mor, og dette kan sette lys p\u00e5 egen barndom.\u00a0Mors egen tilknytningshistorie p\u00e5virker hennes indre representasjoner av barnet. Hennes forestillinger om \u00e5 v\u00e6re mor er ofte p\u00e5virket av hennes opplevelser av sin egen mor, og fantasier om barnet i svangerskapet er basert p\u00e5 egne opplevelser. Kvinner som har opplevd varme fra sin egen mor utvikler en sterkere f\u00f8lelsesmessig forhold til sitt uf\u00f8dte barn. Mors tilknytningsm\u00f8nster er funnet \u00e5 predikere barnets tilknytningsm\u00f8nster ved ett \u00e5rs alder \\[3\\].\n\nOgs\u00e5 for han som skal bli far skjer det store endringer som krever psykologiske foreberedelser. Fedre danner i likhet med mor indre representasjoner av det uf\u00f8dte barnet og begynner \u00e5 knytte seg til barnet i l\u00f8pet av svangerskapet. En studie har vist at den sterkeste prediktoren for fedres tilknytning til det uf\u00f8dte barnet var antall ultralyder som far hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \\[1\\].\n\n**Psykiske reaksjoner og psykisk lidelse**\n\nMors psykiske reaksjoner kan sees langs et kontinuum, fra generell s\u00e5rbarhet og barselt\u00e5rer, via annerledes tanker til mer tvangspregede tanker og videre til angst, depresjon og psykose. Mellom 10 og 20 prosent av alle kvinner utvikler psykisk sykdom i l\u00f8pet av svangerskapet eller det f\u00f8rste \u00e5ret etter f\u00f8dselen. For de kvinnene som allerede har en alvorlig psykisk lidelse, er svangerskap og barseltid en s\u00e6rlig utfordrende periode.\u00a0Kvinner som har mistet barn i forbindelse med graviditet, f\u00f8dsel og spedbarnstid, risikerer ogs\u00e5 \u00e5 oppleve psykiske lidelser i forbindelse med nye graviditeter.\n\nFor helsestasjonen, som m\u00f8ter de aller fleste nybakte foreldre og mange gravide, er det viktig \u00e5 ha grunnleggende kunnskap om psykisk helse i denne perioden. Den enkelte helses\u00f8ster eller jordmor skal ikke behandle mors lidelse, men ha nok kunnskap slik at hun i m\u00f8te med familien kan v\u00e6re til hjelp for dem. I m\u00f8tet med foreldrene kan dette inneb\u00e6re alt fra \u00e5 normalisere til \u00e5 henvise videre, avhengig av den enkelte families spesifikke belastninger \\[4\\].\n\n\\[1\\] Moe V., Slinning K, Bergum Hansen M, H\u00e5ndbok i sped- og sm\u00e5barns psykiske helse. Oslo 2010, Gyldendal Akademisk\n\n\\[2\\] Broden, M. Graviditetens m\u00f6jligheter : en tid d\u00e5 relationer skapas och utvecklas. Stockholm, 2004. Natur och kultur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0798b7a5-f48c-43e7-be18-abec4973e083"} {"url": "http://m.h-a.no/nyhet/hamar/lions-kalender-gany-rode-kors-bil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:45Z", "text": "NY BIL: Kalenderpenger fra Lions har bidratt til den nye utrykningsbilen. Fra venstre: K\u00e5re Rise og Frank Bj\u00f8rnstad, Storhamar Lions, Thor Gunnar Haug, adm. leder og John-Arne Boine, korpsleder i Hamar R\u00f8de Kors Hjelpekorps. FOTO: Trude \u00c5nnevik\n\n\u00a0\n\nLions-kalender ga ny R\u00f8de Kors-bil\n\nHamar R\u00f8de Kors Hjelpekorps gleder seg over ny utrykningsbil. Kalenderpenger fra Storhamar- Hamar Lions har bidratt sterkt til bilen.\n\nTrude \u00c5nnevik\n\nPublisert: 13.nov.2018 15:03\n\nOppdatert: 13.nov.2018 15:12\n\nFor 20. \u00e5ret p\u00e5 rad gir Lions ut kalender med gamle, lokale bilder fra Hamar og Vang. I l\u00f8pet av disse \u00e5rene har kalendersalget innbrakt 4,5 millioner kroner som er gitt videre til lokale form\u00e5l. 2019-kalenderne selges n\u00e5 p\u00e5 d\u00f8rene og deretter p\u00e5 noen av kj\u00f8pesentrene. Av salget har Lions lovet \u00e5 g\u00e5 inn med 150.000 til den nye utrykningsbilen til Hamar R\u00f8de Kors Hjelpekorps. Sparebankstiftelsen har g\u00e5tt inn med 250.000 kroner. Restbel\u00f8pet har hjelpekorpset finansiert.\n\n### Tung last\n\nOg bilen, en Subaru Outback, har allerede gjort god nytte for seg i flere m\u00e5neder. Tidligere hadde R\u00f8de Kors Hjelpekorps en eldre Toyota Hiace som trakk veldig d\u00e5rlig n\u00e5r det var utrykning med tung last.\n\n\u2013 Med ny bil har det v\u00e6rt som natt og dag. N\u00e5 kan vi trekke tunge hengere uten problemer. Vi er veldig takknemlig for st\u00f8tten, sier korpsleder John Arne Boine. Neste m\u00e5l for hjelpekorpset er \u00e5 skaffe penger til en ny stor henger slik at de kan ha klarpakket b\u00e5de en vinter- og en sommerhenger for utrykning.\n\nHjelpekorpset, som drives p\u00e5 frivillig basis, er ute p\u00e5 mange ulike oppdrag. Da det nylig ble funnet sprengstoff p\u00e5 gjenvinningsstasjonen i Brumunddal, satt mannskapet fra hjelpekorpset i beredskap i flere timer i tilfelle evakuering.\n\n### 240 bilder\n\nI \u00e5r det er Storhamar- og Hamar Lions alene som st\u00e5r bak kalenderaksjonen. Vang Lions har trukket seg ut siden de legger ned mye frivillig arbeid i loppemarkedet i Kurud m\u00f8lle. Men selv om Vang er ute, er de historiske bildene fra b\u00e5de Hamar og Vang.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av disse \u00e5rene har vi hatt 240 bilder i kalenderne. Vi vet at en del har samlet p\u00e5 disse bildene, sier K\u00e5re Rise i Storhamar Lions.\n\nI tillegg til st\u00f8tte til bilen, gir Lions 25.000 kroner til drakter og utstyr til Ajer innebandyklubb.\n\nI l\u00f8pet av disse 20 \u00e5rene med kalendersalg, har Lions gitt \u00e5rlige bel\u00f8p til gode lokale form\u00e5l. Sangen Hospice har f\u00e5tt penger til oppussing av p\u00e5r\u00f8renderom/pasientpensjonat. I 2011 og 2012 ga Lions penger til trimapparatene p\u00e5 Koigen, og i 2010 ga de penger til ei grillhytte til omsorgsboligene i Maths Pedersens gate. I 2014 ble det gitt penger til klubblokale til Hamar Frisbee Club, og i 2014/15 fikk Crux Arbeideren penger til ny bil for henting av mat. Lions har ogs\u00e5 gitt penger til oppgradering av speiderhuset p\u00e5 Stafsberg.\n\nI tillegg til de store tildelingene, har en rekke lag, foreninger og tilbud f\u00e5tt penger fra kalendersalget.\n\n\u00a0\n)\n\nVil lokke til seg noen som ville v\u00e6re med \u00e5 hjelpe\n\n)\n\nTakket giverne for penger og innsats\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e4537f8-1ec0-4c29-8e50-d2c9b4901b60"} {"url": "https://ndla.no/nb/node/163327?fag=156500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:52Z", "text": "# Brukertips medier og kommunikasjon Vg1\n\nRagnhild Risholt Kleppe\n\n**Publisert:** 04.05.2016, **Oppdatert:** 07.03.2017\n\nTips til hvordan du kan bruke l\u00e6ringsressursene i fagene medieuttrykk og mediesamfunnet Vg1.\n\n**Faget *Medieuttrykk og mediesamfunnet Vg1* dekker kompetansem\u00e5lene i de to felles programfagene i utdanningsprogrammet medier og kommunikasjon.**\n\nRessursen er delt inn i tre hovedemner: medieuttrykk, mediesamfunnet og tverrfaglige arbeidsoppdrag. Medieuttrykk og mediesamfunnet inneholder emneomr\u00e5der som i stor grad samsvarer med emneomr\u00e5dene i l\u00e6replanene.\n\n## Hovedstruktur:\n\n - Medieuttrykk\n - Mediesamfunnet\n - Tverrfaglige arbeidsoppdrag\n\n## Kjernestoff\n\n - Medieuttrykk\n - Mediesamfunnet\n\nEmneomr\u00e5dene i de to fagene er delt inn i emner. For hvert emne finner du en emneartikkel som gir en oversikt over hva du skal l\u00e6re, et sett med l\u00e6ringsstier, og en samling av fagtekster og oppgaver som inng\u00e5r i l\u00e6ringsstiene.\n\n### L\u00e6ringsstier\n\n - en undervisningspakke p\u00e5 to til fem timer som tar utgangspunkt i l\u00e6ringsm\u00e5l\n - leder den l\u00e6rende gjennom et emne\n - best\u00e5r av fagstoff og oppgaver formidlet gjennom tekst, bilde og film\n - avsluttes med en oppsummerende oppgave der elev og eventuelt l\u00e6rer kan sjekke hva den l\u00e6rende har l\u00e6rt etter \u00e5 ha jobbet seg gjennom stien\n - er merket med kompetansem\u00e5l og l\u00e6ringsm\u00e5l\n\nFagtekster og oppgaver som inng\u00e5r i l\u00e6ringsstiene, er ogs\u00e5 listet opp enkeltvis i egne mapper. Trenger du bare en bestemt fagtekst eller en bestemt oppgave, kan du finne dem her.\n\n## Tverrfaglige arbeidsoppdrag\n\nDet siste hovedomr\u00e5det best\u00e5r av tverrfaglige arbeidsoppdrag. L\u00e6ringsstiene her er fordelt p\u00e5 tre ulike niv\u00e5er. Niv\u00e5ene har ulikt omfang og vanskelighetsgrad. Stiene p\u00e5 niv\u00e5 1 tar omtrent 10 timer, stiene p\u00e5 niv\u00e5 2 20 timer. P\u00e5 niv\u00e5 3 m\u00e5 du beregne omtrent 30 timer for hver l\u00e6ringssti.\n\nM\u00e5let med disse arbeidsoppdragene er at du skal f\u00e5 jobbe tverrfaglig med fagene medieuttrykk og mediesamfunnet, og at du skal ta til deg kunnskapen gjennom \u00e5 jobbe praktisk. P\u00e5 niv\u00e5 1 er l\u00e6ringsstiene forholdsvis enkle, tekniske \u00f8velser. P\u00e5 niv\u00e5 2 jobbes det med produksjonsprosess og med \u00e5 kombinere flere medier. P\u00e5 niv\u00e5 3 fokuseres det p\u00e5 refleksjon over kommunikasjon i egne produksjoner og bransjeforst\u00e5else.\n\nI hver tverrfaglige l\u00e6ringssti finner du fagstoff du m\u00e5 kunne for \u00e5 l\u00f8se oppgaven. Men dersom du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 dypere inn i emnet, finner du mer informasjon dersom du g\u00e5r til kjernestoffet.\n\nHver tverrfaglige l\u00e6ringssti inneholder kompetansem\u00e5l, l\u00e6ringsm\u00e5l, fagstoff, en oppgavebeskrivelse og et vurderingsskjema som elev og l\u00e6rer kan bruke for \u00e5 sjekke i hvilken grad l\u00e6ringsm\u00e5lene er n\u00e5dd. P\u00e5 slutten av hver l\u00e6ringssti ligger ogs\u00e5 en mal til et refleksjonsnotat. Sp\u00f8rsm\u00e5lene til refleksjonsnotatet tar utgangspunkt i l\u00e6ringsm\u00e5lene og vurderingsskjemaet og kan brukes som st\u00f8tte ved for eksempel rapportskriving eller muntlig presentasjon av produktet i klassen.\n\n## Kontekst\n\n## Inng\u00e5r i\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97b36ad4-402d-499c-91f6-faddc40bb026"} {"url": "https://hegebhuseby.no/2013/04/10/hva-er-formidling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:19Z", "text": "\n\n# Hva er formidling?\n\nDebatt\n\nP\u00e5 Id\u00e9torget, arrangert av Seksjon for formidling, p\u00e5 Museumsforbundets landsm\u00f8te i fjor kunne man f\u00e5 inntrykk av at formidling = skoleopplegg. I hvert fall handlet et flertall av de 11 presentasjonene om opplegg for skoleklasser.\n\nTre innlegg handlet om opplegg for vanlige bes\u00f8kende, og kun ett av disse var rettet mot b\u00e5de barn og voksne. De andre to var rettet mot ganske sm\u00e5 barn. Ett av innleggene handlet om en utstilling.\n\nDa jeg begynte \u00e5 jobbe med museer ble jeg veldig overrasket over at formidlingsavdelingen var noe annet enn utstillingsavdelingen. Det var det i hvert fall der jeg jobbet, men jeg har inntrykk av at det mange steder er et skille mellom formidlingsopplegg og utstillinger. Det kan virke som om de kreative, lekne, pedagogiske, morsomme l\u00f8sningene er forbeholdt formidlingsarbeidet, mens utstillingene tar seg av det faglige, det seri\u00f8se og det \"sanne\".\n\nEn stor grunn til dette er nok utstillingens permanente karakter. Det er risikabelt \u00e5 eksperimentere med noe som skal st\u00e5 uendret i flere m\u00e5neder eller \u00e5r. Et skoleopplegg kan man alltids gj\u00f8re endringer i underveis. I stedet for at formidlingen er godt integrert i utstillingen, eller omvendt, virker det som formidlingsopplegg som regel er noe som blir lagt opp\u00e5 utstilling.\n\nProblemet er ikke formidlingsoppleggene eller omvisningene, alle vet jo at det ofte er morsommere og mer l\u00e6rerikt om en person forteller deg noe, i motsetning til \u00e5 lese om det p\u00e5 en plansje p\u00e5 veggen. Det er bra at museene ogs\u00e5 har slike tilbud til publikum. Problemet er at det ofte ser ut til \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlig sammenheng mellom utvikling av formidlingsopplegg og utstillinger. Jeg har ikke lang erfaring med dette, men p\u00e5 de utstillingsprosjektene jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 s\u00e5 har det v\u00e6rt meningen at formidlerne skulle v\u00e6re en del av prosessen. Det har likevel endt med at de formidlingsmessige hensynene av forskjellige \u00e5rsaker ikke har blitt lagt s\u00e5 stor vekt p\u00e5. Men en positivt side ved \u00e5 se p\u00e5 formidlingen som noe man legger \"opp\u00e5\" utstillingen er at man da kan ha en fast generell utstilling i bunn, og s\u00e5 ha lett utskiftbare m\u00e5lgruppetilpassede formidlingsopplegg p\u00e5 toppen.\n\nKanskje er jeg mest nysgjerrig p\u00e5 hva disse formidlerne holder p\u00e5 med, for det er tydeligvis ikke det samme som meg. Kanskje er jeg bare misunnelig fordi mitt arbeid med utstillinger, i hvert fall forel\u00f8pig, ikke havner inn under kategorien formidling. Kanskje faller jeg bare mellom to-tre stoler \u2013 jeg er verken formidler, har spesiell fagkompetanse eller er designer, og har hittil trodd det er formidlerne jeg skal identifisere meg med.\n\nAnne Karina Kjeldsen, ph.d-stipendiat ved Aarhus Universitet, holdt en foredrag p\u00e5 formidlingsseminaret \"Museet p\u00e5 tv\u00e6rs\" i Horsens (ODMs internasjonale formidlinsseminar 2013) i forrige uke. Foredraget handlet f\u00f8rst og fremst om strategisk kommunikasjon, men ogs\u00e5 en del om forholdet mellom de ulike faggruppene p\u00e5 et museet. Verdt \u00e5 sette av en time til\\!\n\nOpptak av foredraget kan du finne her.\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bbfc9e3-7891-455e-b9a4-97e50da4fcf6"} {"url": "https://blogg.randstad.no/workforce360-bloggen/author/lise-fischaa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:22Z", "text": "# workforce360-bloggen\n\n\n#### Lise Fischaa\n\nLise Fischaa jobber som markedsf\u00f8ringskoordinator og har jobbet i Randstad siden 2013. Lise har teknisk bakgrunn og jobber hovedsaklig med web og digital markedsf\u00f8ring.\n\n\u00a0\n## v\u00e6r kreativ for \u00e5 rekruttere kreative kandidater.\n\nav Lise Fischaa, 2018-05-01 10:50\n\nSom arbeidsgiver har du helt sikkert lest gjennom utallige CV-er. Rekruttering er en tidkrevende prosess, og det kan v\u00e6re en utfordring \u00e5 finne kandidatene som skiller seg ut. Finner du de riktige personene med de unike egenskapene vil de hjelpe bedriften med \u00e5 l\u00f8se problemer, engasjere medarbeiderne sine og styrke bedriftskulturen. S\u00e5 hvordan kan du f\u00e5 de riktige kandidatene til din bedrift? Ta en titt p\u00e5 disse enkle tipsene for \u00e5 f\u00e5 bedre resultater.\n\n\n\n## dette kan v\u00e6re \u00e5rsakene til at dine medarbeidere slutter.\n\nav Lise Fischaa, 2018-05-01 09:57\n\nEr du ute etter de beste medarbeiderne p\u00e5 markedet? Mange av dem er allerede hos deg, men hvordan s\u00f8rger du for at de er forn\u00f8yde? De beste medarbeiderne kan bli i bedriften i mange \u00e5r eller hele tiden se etter nye muligheter, slik at de slutter etter kun kort tid. Hvordan kan du s\u00f8rge for at de beste medarbeiderne forblir hos deg? Du b\u00f8r ta en grundig titt p\u00e5 hvordan bedriften anerkjenner og engasjerer medarbeiderne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8c51c21-d17d-4401-9a7f-fed6ccdbf806"} {"url": "http://semerfilm.no/blogg/2017/9/15/letters-til-filmfestivalen-i-busan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:22Z", "text": "# LETTERS til filmfestivalen i Busan /September 15, 2017 by \u00d8istein Refseth\n\n\n\nMarte Vold og Jero Yuns dokumentarfilm LETTERS er valgt ut til Busan International Film Festival - Asias viktigste filmfestival\\! Dette blir verdenspremieren til filmen hvor de to regiss\u00f8rene utveksler videobrev til hverandre.\u00a0\n\nLETTERS er en film om to personers hverdag- og familieliv p\u00e5 hver sin side av jordkloden. Hva er forskjellene og hva er likhetene deres? Og hvordan forholder de seg til sin egen familie, som s\u00f8nn og som mor?\u00a0Gjennom ett \u00e5r utveksler de to regiss\u00f8rene brev og bilder til hverandre.\u00a0\u00a0\n\nJero Yun er en koreansk regiss\u00f8r f\u00f8dt i 1980 som tok utdannelsen sin i Frankrike. Han har laget en rekke kortfilmer og to dokumentarfilmer som har blitt vist p\u00e5 festivaler over hele verden. Marte Vold (f\u00f8dt i 1978) er fotograf og regiss\u00f8r og har laget mange kortfilmer, sist TOTEM som ble valgt ut til den prestisjetunge festivalen New Directors/New Films i New York.\u00a0\n\nDe to regiss\u00f8rene m\u00f8ttes p\u00e5 den danske dokumentarfilmfestivalen CPH:DOX sitt talentutviklingsprogram i 2015. Gjennom CPH:LAB begynte de to \u00e5 lage denne filmen sammen.\u00a0\n\nN\u00e5 g\u00e5r turen til Busan i Korea hvor Asias viktigste filmfestival finner sted mellom 12. og 27. oktober.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbd96a65-ebb4-4c93-9acf-25d68d273cda"} {"url": "https://sceneweb.no/nb/production/42993/Dameorkesteret-1987-12-12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:31Z", "text": "# Dameorkesteret\n\n| | |\n| ---------------- | --------------------------------------------- |\n| Premiere | 12\\. Dec 1987 |\n| Produsert av | Nationaltheatret |\n| Basert p\u00e5 | Orkesteret AKA Dameorkesteret av Jean Anouilh |\n| M\u00e5lgruppe | Voksne |\n| Antall hendelser | 21 |\n| Spr\u00e5k | Norsk |\n| Uttrykksformer | Drama, Enakter |\n| Spilleperiode | *12. Dec 1987* |\n\n## Om Dameorkesteret\n\n***Dameorkesteret*** (1987) var en teaterproduksjon av **Nationaltheatret.** *Dameorkesteret* var basert p\u00e5 et skuespill av **Jean Anouilh**, ***L'Orchestre**.* Produksjonen ble satt opp p\u00e5 **Nationaltheatrets amfiscene.**\n\nRegiss\u00f8r var **Ole-J\u00f8rgen Nilsen**.\n\n**Liv Dommersnes** spilte orkesterlederen, Madame Hortense.** \n**\n\n## Medvirkende\n\n - Jean Anouilh - Dramatiker\n - Ole-J\u00f8rgen Nilsen - Regi\n - Berndt Egerbladh - Musikk\n - Svein Bruun jr. - Lys\n - Terje Melbye Larsen - Lys\n - Anne Marie Ottersen - Skuespiller (Suzanne, cellist)\n - Janny Hoff Brekke - Skuespiller (Patricia, 1. fiolin )\n - Kari Simonsen - Skuespiller (Ermeline, bratsj)\n - Lars Wikdahl - Skuespiller (Monsieur Lebonze, restauranteier)\n - Liv Str\u00f8msted Dommersnes - Skuespiller (Madame Hortense, kontrabass og orkesterleder)\n - Per Sunderland - Skuespiller (Leon, pianist)\n - Tone Danielsen - Skuespiller (Pamela, 2. fiolin)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3d18ee9-cefd-47e1-b723-62ec30ee610c"} {"url": "https://www.fretex.no/karriereveiledning/veiledning-og-coaching", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:24Z", "text": "# Veiledning og coaching - hjelp til gode valg\n\n\n\nN\u00e5r vi st\u00e5r overfor vanskelige valg, \u00f8nsker nok mange at andre skal ta valget for oss. Eller at noen klart og tydelig kan peke ut hva vi b\u00f8r gj\u00f8re, og hva vi risikerer ved \u00e5 velge annerledes.\n\nDr\u00f8mmen er \u00e5 f\u00e5 veiledning eller coaching som ikke gir rom for tvil om hva vi b\u00f8r satse p\u00e5. N\u00e5r vi virkelig lurer p\u00e5 om livet ville v\u00e6rt mer meningsfylt med en ny retning i karrieren, ved \u00e5 bytte jobb, ved \u00e5 ta utdanning i voksen alder, eller bare \u00e5 bli bedre i det vi allerede jobber med \u2013 hva gj\u00f8r vi da? Det kan jo handle om valg som muligens medf\u00f8rer omfattende endringer i livet v\u00e5rt. I s\u00e5 fall risikerer vi \u00e5 tape stort hvis vi velger feil.\n\nHvis slike tanker streifer oss, g\u00e5r vi kanskje noen runder med oss selv f\u00f8rst. Hva om? Hvis jeg bare\u2026? Kan jeg? Vil jeg? T\u00f8r jeg?\n\n## **Karriereveiledning blir vanligere**\n\nMange ganger finner vi svarene vi trenger, og bestemmer oss uten for store kvaler for hva vi skal gj\u00f8re. Men i andre tilfeller kan vi kj\u00f8re oss ordentlig fast. Vi \u00f8yner ingen vei ut av en jobbsituasjon som bare blir mer og mer frustrerende jo mer vi tenker p\u00e5 den.\n\nDa er det trolig p\u00e5 tide \u00e5 vurdere hjelp og r\u00e5d fra en eller flere andre. L\u00f8sningen kan v\u00e6re en karriereveileder eller en coach, som har det som sin jobb \u00e5 l\u00f8se andre gjennom slike faser i karrieren. Stadig flere har behov for karriereveiledning i et arbeidsliv som endrer seg i et h\u00f8yt tempo. Det betyr at det ogs\u00e5 blir stadig flere som har kunnskaper og erfaring med \u00e5 hjelpe.\n\n## **Veileder eller coach? \n**\n\n \nRollene er ganske like og har mye felles. Veilederen har oftere en faglig kompetanse p\u00e5 et felt, og han eller hun kan ofte vise konkret hva som m\u00e5 endres og hvordan resultatet kan bli. Coachen kan v\u00e6re mer opptatt av at du selv blir kjent med dine egne, kanskje skjulte, ressurser og hva de kan brukes til. Felles for begge er at de skal legge til rette for din selvutvikling og endring, ved at de hjelper deg \u00e5 finne svarene selv og tar selvstendige valg.\n\n## **Hvordan finne og velge den riktige? \n**\n\n - Bruk nettverket ditt. Har noen du kjenner en de kan anbefale?\n - Hvis situasjonen tillater det \u2013 ta det opp med din leder. Han eller hun b\u00f8r se det positive i at du utvikler deg, og har kanskje konkrete navn eller forslag til hvordan du kan finne en kvalifisert veileder eller coach.\n - Let p\u00e5 nettet. Virksomheter og selvstendige fagpersoner som tilbyr tjenestene har gjerne nettsider. De kan fortelle deg en del om type veiledning og coaching, referanser, bakgrunn og formell kompetanse.\n - Avtal et uforpliktende m\u00f8te. Sjekk hva magef\u00f8lelsen sier n\u00e5r dere snakker sammen. God kjemi er alfa og omega for et vellykket samarbeid.\n\nCoaching og veiledning bygger alts\u00e5 p\u00e5 prinsippet at det bare er du selv som har svarene som er riktige for deg. Det eneste du trenger, er en som kan stille de riktige sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n\u00a0\n#### Fant du det du lette etter? Ja Nei\n\n##### Hva lette du etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "076e0ec5-355c-4477-b327-be1da9654d3f"} {"url": "https://mkl.no/hjem/tilbehor/luft-verktoy-olje10z4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:19Z", "text": "### SM\u00d8REMIDLER\n\n\n\n\u00a0\n\n**Olje og Fett**\n\nVed \u00e5 sm\u00f8re ditt luftverkt\u00f8y, vil du forlenge levetiden p\u00e5 motoren, mekanismen, gir og andre vitale deler. Maskin K Lund tilbyr et komplett spekter av h\u00f8ykvalitets olje og fett, spesielt utviklet for alt luftverkt\u00f8y.\n\n\n\n### OLJE\n\n| DELE NR. | NO. | BESKRIVELSE / ANBEFALT BRUK | MENGDE |\n| ---------------- | --- | -------------------------------------------------------------------------------------------- | ----------- |\n| 10Z4 | 10 | For bruk som sm\u00f8ring under , f\u00f8r og etter arbeid med luftverkt\u00f8y. | 0,12 L tube |\n| 10P | 10 | For bruk som sm\u00f8ring under , f\u00f8r og etter arbeid med luftverkt\u00f8y. | 0,50 L |\n| 10G | 10 | For bruk som sm\u00f8ring under , f\u00f8r og etter arbeid med luftverkt\u00f8y. | 3,80L |\n| 10GW | 10 | Olje og glykol For bruk som sm\u00f8ring under , f\u00f8r og etter arbeid med luftverkt\u00f8y i kalde temp | 3,80 L |\n| 50P | 50 | For bruk med slipere, muttertrekkere, kraner og vinsjer | 0,50 L |\n| 50G | 50 | For bruk med slipere, muttertrekkere, kraner og vinsjer | 3,80 L |\n| Lubri-Link Green | | Unik \"Food Grade\" olje | 0,50 L |\n\nI alle kompressoranlegg er det vann/kondens. Det er s\u00e6rdeles Viktig \u00e5 bruke olje daglig. Bruk 2 til 3 dr\u00e5per med 10Z4 i din mutertrekker s\u00e5 slipper du \"problemer\". Bruk av feil olje f\u00f8rer til at lameller vil henge igjen, som igjen f\u00f8rer til at de ikke tetter p\u00e5 riktig m\u00e5te. Dette f\u00f8rer til at maskinen bare \"bl\u00e5ser luft\".\n\n### FETT\n\n| DELE NR. | NO. | BESKRIVELSE / ANBEFALT BRUK | MENGDE |\n| -------- | --- | -------------------------------------------------------------------- | ---------------- |\n| 23-1 LB | 23 | For drill girkasse | 0,45 kg |\n| 28 1 LB | 28 | For skruetrekkere, gir, clutch, slipere og karosserisager | 0,45kg |\n| 66 1 LB | 66 | For sakteg\u00e5ende, h\u00f8ymoments vinkelhoder | 0,45 kg |\n| 67-4T | 67 | For h\u00f8y hastighet, h\u00f8y temp vinkelhoder (gr\u00f8nn) | 0,12 L tube |\n| 67-1 LB | 67 | For h\u00f8y hastighet, h\u00f8y temp vinkelhoder (gr\u00f8nn) | 0,45 kg |\n| 68-1LB | 68 | For splines og h\u00f8yhastighets vinkelhoder | 0,45 kg |\n| 70 1 LB | 70 | For store stempel motorer og gir kasser | 0,45 kg |\n| 80 1 LB | 80 | For lager til sump pumper | 0,45 kg |\n| 80 8 LB | 80 | For lager til sump pumper | 3,60 kg |\n| 100 1 LB | 100 | For standard mutter trekker | 0,45 kg |\n| 100 8 LB | 100 | For standard muttertrekker | 3,60 kg |\n| 105-4T-6 | 105 | For muttertrekker med metall hus | 6 tuber \u00e2 0,12 L |\n| 105-8LB | 105 | For muttertrekker med metall hus | 0,45 kg |\n| 105-8LB | 105 | For muttertrekker med metall hus | 3,60 kg |\n| 115-4T | 115 | For muttertrekker med kompositt hus | 0,12 L tube |\n| 115-1LB | 115 | For muttertrekker med kompositt hus | 0,45 kg |\n| 150 8 LB | 150 | for slagmekanisme med svingende vekt | 3,60 kg |\n| 170-1 LB | 170 | Premium hammer fett for h\u00f8ye tempraturer, brukt p\u00e5 hammer mekanismen | 0,45 kg |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "989d783b-ff12-4b49-af94-b937f8248af8"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1393234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:18Z", "text": "\n\n## Veidekke Industri\n\nVeidekke er en av Skandinavias st\u00f8rste entrepren\u00f8rer og eiendomsutviklere. Selskapet utf\u00f8rer alle typer bygg- og anleggsoppdrag, utvikler boligprosjekter, vedlikeholder veier og produserer asfalt, pukk og grus. Involvering og lokalkunnskap kjennetegner virksomheten. Omsetningen er om lag 36 milliarder kroner, og halvparten av de 8 600 medarbeiderne eier aksjer i selskapet. Veidekke er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, og har siden starten i 1936 alltid g\u00e5tt med overskudd.\n\n\u00abVeidekke \u2013 lokalt n\u00e6rv\u00e6r, skandinavisk styrke\u00bb\n\nStillingen inng\u00e5r i Veidekke Industri AS, som er Norges st\u00f8rste asfaltentrepren\u00f8r og Norges nest st\u00f8rste produsent av pukk og grus. I tillegg har selskapet betydelig aktivitet innen drift og vedlikehold av det offentlige veinettet i hele landet. Veidekke Industri AS har ca. 1 100 ansatte og omsetter for NOK 4,9 milliarder (2018).* \n*\n**Firma:** Veidekke Industri \n**Fylke:** Tr\u00f8ndelag \n**Sted:** Fosen \n**S\u00f8knadsfrist:** 19.05.2019 \n\nEr du opptatt av vei og veivedlikehold? Veidekke Industri s\u00f8ker deg som vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 holde god standard p\u00e5 veiene i Fosen.\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\nUte p\u00e5 veien er du bedriftens ansikt utad hvor du m\u00f8ter kunder, underleverand\u00f8rer og andre p\u00e5 en slik m\u00e5te at de ikke bare \u00f8nsker \u00e5 bruke Veidekke igjen, men ogs\u00e5 anbefaler oss for andre.\n\nDu utf\u00f8rer ulike produksjonsoppgaver innen veivedlikehold med rett kvalitet og utf\u00f8relse til riktig tid.\n\nAndre oppgaver vil v\u00e6re:\n\n - Utf\u00f8re og dokumentere oppf\u00f8lging av vedlikeholds- og anleggsoppdrag mot oppdragsgiver\n - Delta i den daglige produksjonen\n - Vedlikehold av maskiner og utstyr\n - Delta i vaktordning\n\n**Kvalifikasjoner**\n\nDu er en dyktig fagarbeider med god kunnskap om vei og veivedlikehold. Som person er du initiativrik og handlekraftig og omgjengelig samt serviceinnstilt og fleksibel. God lokalkunnskap er viktig. Har du erfaring fra vinterdrift av vei er det et stort pluss. Stillingen krever at man er med i en vaktordning. Det er fordelaktig at du har n\u00e6rhet til kontraktsomr\u00e5det (\u00d8rland, Bjugn, Indre Fosen, \u00c5fjord, Roan og Osen).\n\nI tillegg har du:\n\n - Gjerne f\u00f8rerkort klasse C\n - Maskinf\u00f8rerbevis\n - Gode datakunnskaper\n - Erfaring fra tilsvarende bransjer\n - Gode norskkunnskaper, b\u00e5de skriftlig og muntlig\n - Selvstendig og villig til \u00e5 ta ansvar\n\n**Personlige egenskaper**\n\nVi ser etter deg som liker \u00e5 samarbeide med ulike typer mennesker, er l\u00e6revillig og flink til \u00e5 l\u00e6re andre. Du har ogs\u00e5 fokus finne og bruke riktige l\u00f8sninger. I tillegg h\u00e5per vi du har god lokalkunnskap, og er fleksibel med hensyn til arbeidstid og oppgaver.\n\nHelse, milj\u00f8 og sikkerhet er h\u00f8yt prioritert i Veidekke, og vi krever at du ogs\u00e5 setter dette h\u00f8yt \u2013 hver eneste dag - slik at alle kommer hjem like hele som da de kom p\u00e5 jobb.\n\nVeidekkes verdier Profesjonell \u2013 Redelig \u2013 Entusiastisk \u2013 Grensesprengende er viktige for oss, og du m\u00e5 ogs\u00e5 kunne st\u00e5 for disse.\n\n**Vi tilbyr \n**\n\nVi kan tilby en jobb i et uformelt og trivelig arbeidsmilj\u00f8, med l\u00f8nn etter tariff og gode pensjons- og forsikringsordninger. Base for kontrakten er v\u00e5rt kontor i Fosen.\n\nN\u00e6rmere opplysning om stillingene f\u00e5s ved \u00e5 henvende deg til Prosjektsjef Kjell Otto Bragstad, mobil: 977 47 097.\n\nS\u00f8knadsfrist: 19. mai 2019\n\n**S\u00f8k stilling**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e52f6017-139b-4837-b568-dbbe557a1669"} {"url": "https://vallemal.no/talemalet/stutt-om-vallemalet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:11Z", "text": "# Stutt om vallem\u00e5let\n\nSetesdalsm\u00e5let har i alle dagar vore oppfatta som spesielt og rotekte. I Valle kommune, som ligg midt i Setesdal, har dette s\u00e6reigne talem\u00e5let halde seg temmeleg uforandra fram til v\u00e5re dagar. Mykje av talem\u00e5let liknar p\u00e5 gamalnorsken.\n\nEit s\u00e6rdrag i Valle og Hylestad er formrikdomen. Substantiva har 6 former, verba vert b\u00f8ygde ulikt i eintal og fleirtal, og dei fyrste talorda vert b\u00f8ygde i kj\u00f8nn. Uttalen av dei fleste vokalane er spesiell og kan vere vanskeleg \u00e5 skj\u00f8ne for utanbygds folk. Meir om dette i menyvalet \"Uttale av vokalane\".\n\nVallem\u00e5let og hylestadm\u00e5let er stort sett likt, skilnaden m\u00e5 seiast \u00e5 vere p\u00e5 detaljniv\u00e5. Skal ein seie noko om skilnadene, kan ein kanskje nemne at valld\u00f8lane tykkjest ha noko st\u00f8rre ordtilfang, medan hylstringane har ein meir \"syngjande\" uttale. \"Setningsmelodien\" er med andre ord noko ulik. Uttale og bruk av einskildord kan ogs\u00e5 variere lokalt i dei ulike grendene i Valle og Hylestad. Meir om dette i menyvalet \"Ulikskapar i talem\u00e5let i Valle og Hylestad\".\n\nM\u00e5lf\u00f8ret i grannekommunen Bykle, opp til Hoslemo, m\u00e5 seiast \u00e5 vere nokolunde likt valle- og hylestadm\u00e5let. Det same gjeld for \u00f8vste del av Bygland, grannekommunen i s\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93760866-4ccb-4b37-8de1-89656e81d516"} {"url": "https://kippr.no/getynet-property", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:53Z", "text": "### Intranett for leietakere\n\nEt godt intranett kan l\u00f8se \nVed hjelp av intranettet kan administrasjonen ogs\u00e5 ta i bruk funksjonen e-post og sms utsendelse. Dette er en enkel m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 informasjon raskt ut til dine leietakere. Du kan selv velge mottakere av utsendelsen hver gang du \u00f8nsker \u00e5 sende ut informasjon.\n\n\n## Et komplett forvaltningssystem\n\nV\u00e5rt hovedm\u00e5l er \u00e5 forenkle dine arbeidsprosesser.\n\nGetynet Property gj\u00f8r det enkelt\\! I en samlet modul vil du f\u00e5 oversikt over dine leietakere, dine arealer fordelt p\u00e5 status utleid/ledig og oversikt over l\u00f8pende kontrakter.\n\n \nAlt du trenger i et system\n\n## Skreddersy Getynet Property etter dine behov\n\nIkke alle behov er like, men vi kan tilpasse Getynet Property etter dine behov. Om dere \u00f8nsker egne e-post maler, spesielle rapporter eller helt egne moduler. Ta kontakt for \u00e5 h\u00f8re mer om hva vi kan gj\u00f8re for deg\\!\n\nGj\u00f8r hverdagen enklere med Getynet property\u00a0\n\n### \n\nSer du etter en IT-leverand\u00f8r for din bedrift\u00a0med et personlig engasjement, topp service og forn\u00f8yde kunder?\n\nV\u00e5re r\u00e5dgivere har lang fartstid fra IT-bransjen og hjelper deg med \u00e5 skreddersy l\u00f8sninger for din bedrift.\n\nKontakt oss for en uforpliktende samtale.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "724fd62b-e828-4297-ac4d-aac660028633"} {"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2009/RiksTV-viser-mer-HD/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:37Z", "text": "# Snarveier\n# RiksTV er dagens st\u00f8rste leverand\u00f8r av HD-TV\n\nI forbindelse med OL i Vancouver, som \u00e5pner 12. februar, vil NRK starte sine sendinger i HD-kvalitet. RiksTV, og det digitale bakkenettet, vil da v\u00e6re den klart st\u00f8rste leverand\u00f8r av HD-sendinger.\u00a0\n\nPublisert: 15. september 2009\n\nAllerede 25. juni 2009 startet RiksTV \u00e5 distribuere TV2 i HD. Og alle RiksTV-godkjente mottakere er HD-klare. 450 000 abonnenter kan glede seg til flotte tv-bilder fra begivenhetene i Canada og til mange filmer og serier p\u00e5 TV 2.\n\n\\- RiksTV har vist\u00a0TV 2 i HD siden 25. juni 2009. I hele juli m\u00e5ned gikk Tour de France i HD-kvalitet. N\u00e5 vises b\u00e5de fotball, serier, filmer og de store, popul\u00e6re norske produksjonene i HD-kvalitet gjennom RiksTV, sier Espen Thorsby.\u00a0 Dette gj\u00f8r RiksTV til Norges st\u00f8rste leverand\u00f8r av HD-TV.\u00a0\n\n\\- I tillegg vil RiksTV fra sommeren 2010 tiln\u00e6rmet doble sin kapasitet og dermed ha plass til et enda bredere HD-tilbud, i tillegg til nye kanaler og nye tjenester, sier RiksTVs administrerende direkt\u00f8r.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda8cba1-1f20-4633-80ff-43e916ff6224"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-eb-ker/Frekk,-men-l%C3%B8gner/I9788202533113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:40Z", "text": "# Frekk, men l\u00f8gner\n\n## Frekk, men l\u00f8gner \n\nLondon lever et enkelt liv. Hun surfer i sj\u00f8en p\u00e5 dagen og jobber i bar p\u00e5 kvelden. Ikke noe mas, ingen problemer. Helt til en kveld da den kjekkasen kommer i baren. M\u00f8rkt h\u00e5r, veltrent kropp og med et selvsikkert glis. London vil ikke ha noe med ham \u00e5 gj\u00f8re, for hun kjenner typen: en drittsekk som \u2026 LES MER er altfor tiltrekkende - og som vet det s\u00e5 altfor godt selv. Men n\u00e5r han snakker med henne, er han merkelig nok hyggelig, og n\u00e5r han smiler, glitrer det i de vakre \u00f8ynene hans. Hun burde ha klart \u00e5 holde avstand, men han har et tilbud det er vanskelig \u00e5 si nei til. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets London lever et enkelt liv. Hun surfer i sj\u00f8en p\u00e5 dagen og jobber i bar p\u00e5 kvelden. Ikke noe mas, ingen problemer. Helt til en kveld da den kjekkasen kommer i baren. M\u00f8rkt h\u00e5r, veltrent kropp og med et selvsikkert glis. London vil ikke ha noe med ham \u00e5 gj\u00f8re, for hun kjenner typen: en drittsekk som er altfor tiltrekkende - og som vet det s\u00e5 altfor godt selv. Men n\u00e5r han snakker med henne, er han merkelig nok hyggelig, og n\u00e5r han smiler, glitrer det i de vakre \u00f8ynene hans. Hun burde ha klart \u00e5 holde avstand, men han har et tilbud det er vanskelig \u00e5 si nei til. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "023351e6-706b-4d4e-b346-8e47616b8293"} {"url": "http://prosa.no/bokanmeldelser/underfundig-underholdning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:40Z", "text": "# Underfundig underholdning\n\nAv May Grethe Lerum\n\nEt herlig oppkok av gammel og ny forskning, presseklipp, innfall, sitater, utfall og virale virus.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\"Sannheten er ikke alltid det som er mest ekte for oss mennesker.\" Slik lyder siste setning av dette underfundige paradoksenes evangelium. Men innen leseren kommer dit har hun frydet, irritert, nikket, hoderystet, humret, sm\u00e5googlet og tidvis frustrert seg gjennom 350 sider.\n\nForfatteren nekter seg ikke noe n\u00e5r han sammenstiller sin enorme research i jakten p\u00e5 v\u00e5r tids allmenngyldige selvmotsigelser. Underholdningssjangerens ypperste virkemidler er tatt i bruk. Spr\u00e5ket er l\u00f8dig og slentrende, metaforene n\u00e6rmer seg elger i soloppgang som bedriver barfotdans omkring gullkalven av akademia: pertentlige kildehenvisninger og referanser.\n\n\u00a0\n\nUIMOTST\u00c5ELIG PROSJEKT\n\nDet er denne kombinasjonen av etterrettelighet og sjarm som gj\u00f8r B\u00e5r Stenviks prosjekt s\u00e5 uimotst\u00e5elig. Han leker med stoffet sitt. Han sjonglerer tung vitenskapelig tradisjon med samme letthet som n\u00e5r han n\u00e6rmer seg myter om l\u00f8gndetektorer, norsk strafferettspraksis og sosialmedia-sannheter. Mye handler uansett om metodene som gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 imitere, og dermed lyve, om klasse, kulturell og seksuell kapital \u2013 jamf\u00f8r den gode, gamle og omdiskuterte sosiologen Pierre Bourdieu. For ogs\u00e5 i 2014 elsker folk flest nymoralistiske amerikanske TV-serier, som i stor grad handler om kunsten \u00e5 bl\u00f8ffe seg til verdi.\n\nMen Stenvik l\u00f8fter ogs\u00e5 frem mer tankevekkende og eksplisitt norske paradokser: Hvorfor avslo H\u00f8yesterett anken fra forsikringsselskapet Skandiafondene om skattefradrag for sponsing av SOS Barnebyer, slik de ville ha f\u00e5tt om de hadde gitt pengene til for eksempel et idrettslag? Paradokset her ligger p\u00e5 ett plan i at konsernet ikke kunne bevise at dette var utgifter til inntekts ervervelse, men ogs\u00e5 i at de i hele tatt tenkte tanken om skattelette \u2013 hvis de faktisk ga pengene av sitt velvillige hjerte. Og hvorfor er Kina verdens st\u00f8rste eksport\u00f8r av merkevarekopier, mens det er tabu for en kinesisk forretningsmann \u00e5 b\u00e6re en diamantbesatt Rolex-kopi? Og enda mer interessant \u2013 hva sier det om Norge n\u00e5r Jonas Gahr St\u00f8re gj\u00f8r et poeng av sin billige plastklokke, eller n\u00e5r Erling Kagge fester sitt \u00e5rgangsgullur med en slitt ski-stropp?\n\n\u00a0\n\nU\u00c6RLIGE RIKINGER\n\nAutentisitet kontra bl\u00f8ff/juks er et tema med uendelige variasjoner, og denne boken har som ambisjon \u00e5 integrere litt for mange. Her f\u00e5r man servert sammenhenger om alt fra milit\u00e6r kamuflasje og dyrenes imitasjonsmetoder til hvorfor fronten av en Ferrari er mindre aggressiv i designet enn den adskillig billigere og daffere Toyota Kia. Og hvorfor er rike folk mer u\u00e6rlige?\n\nForfatteren dveler uansett mest ved den st\u00f8rste bl\u00f8ffen av alle, definert som selvbedraget vi alle bedriver n\u00e5r vi skal pr\u00f8ve \u00e5 se oss selv med andre menneskers blikk. Her gynger han sine teser elegant i en bred hengek\u00f8ye spunnet av enkelttr\u00e5der fra et ekstremt stort kildenett. S\u00e6rlig f\u00e5r selvhjelpslitteraturen gjennomg\u00e5, i en tid der hjernebiologi/kjemi eter seg inn p\u00e5 sosiologiske/psykologiske forklaringsmodeller for v\u00e5r underlige adferd. New York Times-kritikeren James Atlas' interessante angrep p\u00e5 det han kaller \"can't help yourself-books\"i artikkelen\"The amygdala made me do it\" siteres ogs\u00e5*.*\n\n*\u00a0*\n\nOVER- OG UNDERVURDERING\n\nB\u00e5r Stenvik peker s\u00e5 ofte han makter p\u00e5 de velkjente paradoksene i v\u00e5r moderne www-kultur, og han vil \u00e5pne leserens \u00f8yne: Revolusjonen innen hjemmefotografi skaper en trend av retro-apper. Visste du at de fleste nye Hollywood-filmer blir p\u00e5lagt en kunstig linserefleks, en imitasjon av det som en gang var de enklere og billigere nyhetskameraenes svakhet og tegn p\u00e5 autentisitet? Ja, selvsagt gjorde du det \u2013 hvis du er interessert i foto og film og bl\u00f8ff og slikt.\n\nDet er akkurat denne kombinasjonen av over- og undervurdering av leserens innsikt som skubber boken mot grensen til damebladlignende lektyre. S\u00e6rlig svakt blir det n\u00e5r temaene handler om psykologi, oppf\u00f8rsel og generell persepsjon. For vi har lest det f\u00f8r, artikler om hvor ofte menn lyver, om at kvinner tenner p\u00e5 badboys under eggl\u00f8sning, om hvorfor hipster-generasjonen heller slafser i seg opprevet svinekj\u00f8tt mellom skiver av surdeigsbr\u00f8d i stedet for burgere fra McDonald's. Det svakeste kapittelet er det om romantisk kj\u00e6rlighet, som ogs\u00e5 avslutter boken. Denne finalen kjennes usexy, resirkulert og kjedelig. (Et nevneverdig mikroh\u00f8ydepunkt er dog forfatterens skildring av egen opplevelse som \"fors\u00f8ksdyr\" da en norsk studie skulle teste det s\u00e5kalte lykke- og forelskelseshormonet oksytocin p\u00e5 frivillige menn og kvinner.)\n\n\u00a0\n\nEN SYLTYNN TR\u00c5D\n\nHele denne boken vipper p\u00e5 grensen til meta-meta-ironi n\u00e5r Stenvik kaller fenomenet kritisk tenkning v\u00e5r tids \"mest sympatiske statussymbol\". Det er for lett \u00e5 nikke til slike refleksjoner og se paralleller til hvordan ikke-\u00f8konomisk klassesymbolikk preger oss i hverdagen. Stenviks prosjekt hadde ikke hatt vondt av litt utbrodering her, litt mer forankring \u00e0 la den uj\u00e5lete joviale historiefortolkningen boken ellers byr p\u00e5. Litt om \u00e5rsaken til at de gammelrike og noble etter revolusjonsb\u00f8lgen i Europa m\u00e5tte innf\u00f8re koldtbordet, fordi r\u00f8kla plutselig fikk tilgang til like eksklusive r\u00e5varer og like eminente kokker, kanskje? Eller hva er det med Grandiosa-bl\u00f8ffen eller norske rikinger som sluker helikopterb\u00e5ren ferskvannskreps med g\u00f8rrstreng og alt? Slik kontekst, med hverdagslige og lokalt begripelige typer av sosial \"bl\u00f8ff\" og \"motbl\u00f8ff\", kunne kanskje v\u00e6rt utdypet fremfor det litt overartige symboltemaet Stenvik presenterer leseren for i bokens innledning og lar bli en syltynn r\u00f8d tr\u00e5d gjennom hele verket: Hva syns du om kineseren som vant en rettssak mot sin kone da han etter \u00e5 ha f\u00e5tt veldig stygge barn skj\u00f8nte at hun m\u00e5tte ha tatt kosmetiske operasjoner f\u00f8r de m\u00f8ttes, og dermed hadde bl\u00f8ffet ham? Denne leser orker ikke engang \u00e5 ta problemstillingen inn over seg.\n\n\u00a0\nEN FEMMER\n\nHovedinnvendingen mot boken er uansett selve redigeringen. Det blir for mye og for lite \u2013 p\u00e5 samme tid. Paradoksalt nok; for innhold og tekst er gl\u00f8dende, velformulert og solid presentert. Kommentarene i appendikset om kilder og metoder er rett og slett en glitrende essens av hele prosjektet og burde kunne selges som destillert medisin mot s\u00e5 vel kjedsomhet som plagsom kunnskapst\u00f8rst. Men det kler ikke prosjektet at alvorlige tema som \"fake sannhet\" bare blir til dropping av navn som Anders Behring Breivik og Thomas Quick. Det er ogs\u00e5 p\u00e5fallende at forfatteren har utelatt hyperaktuelle og sensitive tema som ny teknologi innen \"bl\u00f8ff\" og \"fake\" av legemsdeler, s\u00e5kalt biometri.\n\nHadde jeg levert min vurdering av denne bokopplevelsen til VG, ville jeg ha insistert p\u00e5 at de skulle gi meg en blank terning. P\u00e5 den ville jeg ha tegnet to \u00f8yne, og et schempe-mega-digert-antimeta-ironisk-imponert smil.\n\nDet tilsvarer vel en femmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72370263-5a5c-476c-b579-d6d6a6d4f40d"} {"url": "https://www.ren.no/tema/rettigheter/arealplanlegging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:07Z", "text": "# Arealplanlegging\n\n\n\nElektriske anlegg legger beslag p\u00e5 store arealer, og det er derfor viktig at nettselskapet involverer seg i offentlige planprosessene slik at man sikrer areal og optimale rettigheter for nye anlegg og ivaretar rettighetene for eksisterende anlegg.\n\nPlan- og bygningsloven gir rammer for arealplanleggingen, b\u00e5de den som skjer i regi av det offentlige og det private. Loven legger til rette for \u00e5penhet og medvirkning ved planleggingen. Alle som blir ber\u00f8rt av forslag til arealplaner, b\u00e5de offentlige myndigheter og private personer, organisasjoner og institusjoner skal varsles og gis reell mulighet til \u00e5 medvirke. Nettselskapene b\u00f8r delta i de planprosesser som har, eller kan f\u00e5, betydning for selskapets interesser. Det er viktig at nettselskapene engasjerer seg tidligst mulig i planprosessen, dvs allerede ved kunngj\u00f8ring av planoppstart. Kommuneplaner og reguleringsplaner (omr\u00e5deregulering og detaljregulering) vil normalt v\u00e6re de viktigste. N\u00e5r det f\u00f8rst foreligger utkast til plan, kan det v\u00e6re gjort s\u00e5 omfattende arbeid at det blir vanskelig \u00e5 f\u00e5 til s\u00e6rlige endringer i planen samt at det krever ny h\u00f8ring av planforslaget. Dette gjelder b\u00e5de kommuneplaner og reguleringsplaner. Det kan bli vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re bygging av elanlegg som er i strid med vedtatte arealplaner, og nettselskapet vil kunne f\u00e5 en un\u00f8dvendig lang og krevende saksbehandlingsprosess samt bli p\u00e5f\u00f8rt betydelige kostnader.\u00a0\n\nN\u00e5r man skal i gang med et tiltak i nettet, er det viktig at dette b\u00e5de blir tilpasset til egne langsiktige nettplaner, kraftsystemplaner samt offentlig arealplaner.\n\nRENblad 8004 Planlegging - Behandling av offentlige arealplaner beskriver dette mer i detalj. Dette bladet har ogs\u00e5 linket opp en rekke hjelpedokumenter for arbeidet med offentlige arelaplaner.\n\n## Forslag til standardsvar og sjekklister\n\nArbeidsgruppen har utarbeidet RENblader med forslag til brevmaler/standardsvar som kan benyttes. Eksempler:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c7f8283-9ba7-44cf-aa79-8cd86f127196"} {"url": "https://www.barnepasseren.no/jeg-vil-vaere-barnevakt/jobbe-som-barnevakt-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:38Z", "text": "\n\n## Jobbe som barnevakt i Oslo\n\n**\u00c5 v\u00e6re barnevakt er ikke som andre jobber\\!\u00a0Vil du bruke litt av din tid til \u00e5 gj\u00f8re noe meningsfullt, samtidig som du tjener litt ekstra penger og f\u00e5r interessant og verdifull erfaring?**\n\n**Om jobben:** \nBarnevaktjobb er b\u00e5de g\u00f8y og givende p\u00e5 flere m\u00e5ter, og det gir deg verdifull erfaring som kan komme til nytte ved senere anledninger. Hovedsaklig er du barnevakt hjemme hos sm\u00e5barnsfamilier p\u00e5 ettermiddag, kveld og helg, men det kan ogs\u00e5 forekomme sporadiske oppdrag, og oppdrag p\u00e5 dagtid. Andre typiske oppdrag kan v\u00e6re hente og bringe barn, ta med barn p\u00e5 aktiviteter, v\u00e6re barnevakt p\u00e5 hoteller, bryllup og andre arrangementer.\n\n**Du m\u00e5:** \n\\- v\u00e6re over 18 \u00e5r. \n\\- kommunisere\u00a0bra p\u00e5 norsk. \n\\- ha mulighet til \u00e5 jobbe i Oslo. \n\\- ha \u00f8nske om \u00e5 jobbe i lang tid, helst mer enn ett \u00e5r. \n\\- ha referanser og attester p\u00e5 barnepass fra noen som ikke er i din familie. \n\\-\u00a0regne med \u00e5 jobbe en eller flere faste kvelder i uka. \n\\- stille opp ved behov ogs\u00e5 ellers \n\\- akseptere tett oppf\u00f8lging og v\u00e6re en samarbeidsvillig, \u00e6rlig og moden person som tar ansvar, holder avtaler og svarer p\u00e5 henvendelser innen oppgitte frister.\n\n**Betaling:** \nHvor mye du tjener er avhengig av antall oppdrag, hvor mange av oppdragene du takker ja til og hvor mange som passer deg. Barnevaktjobb har aldri v\u00e6rt noe man kan bli rik av. Det er en forutsetning at \u00f8nsket om \u00e5 tjene penger\u00a0er mindre enn \u00f8nsket om \u00e5 passe barn. Betaling gis som regel umiddelbart etter hvert oppdrag, og er vanligvis kr 130 pr time. Dobbel betaling f\u00f8rste timen.\n\n\u00a0\n## Hva synes andre om \u00e5 jobbe som barnevakt?\n\n*Ellers vil jeg takke veldig for den erfaringen jeg fikk gjennom \u00e5 jobbe for dere. :) Den st\u00e5r seg fortsatt som veldig positiv og spesiell for meg, og jeg kommer alltid til \u00e5 huske og sette pris p\u00e5 deres up\u00e5klagelige im\u00f8tekommenhet og vennlighet. :) (Lone L\u00e6greid,Oslo)*\n\n*Dere gj\u00f8r virkelig viktig og meningsfylt jobb. Jeg kommer til \u00e5 anbefale andre til \u00e5 bruke deres tjenester. B\u00e5de dem som trenger barnevakt og personer som kunne tenke seg \u00e5 jobbe som barnevakt. (Leila Arencibia, Etterstad)*\n\n*_Etter mange fine \u00e5r hos dere, har jeg n\u00e5 blitt ferdig med studiene mine, og f\u00e5tt meg jobb. Jeg vil benytte anledningen til \u00e5 takke for samarbeidet, og gi dere ros. Dere er, og har alltid v\u00e6rt veldig profesjonelle, og jeg har hatt noen fine og opplevelsesrike \u00e5r hos dere. (Kristine Kruse, Oslo)_*\n\n*Dere har et flott byr\u00e5, og vil anbefale dere for andre venner og bekjente. (Elisabeth Walstad, Algaheim)*\n\n*Jeg er evig takknemmelig for jobben og alt den har l\u00e6rt og gitt meg\\! (Signe Aarvik, V\u00e6ker\u00f8)*\n\n*Har hatt mange flotte familier som eg har m\u00f8tt og blitt m\u00f8tt med forst\u00e5else sj\u00e5 ledelsen i Barnepasseren. Vil takke for ei fin tid som barnevakt sj\u00e5 dykk, eg har verkeleg hatt det fint. (Lise V, Sogn Studentby)*\n\n*Dere har et veldig fint formidlingsbyr\u00e5 og jeg kommer til \u00e5 anbefale dere videre, b\u00e5de til de som vil jobbe og til de som trenger deres tjenester. (Veronica Iren Holm, Torshov)*\n\n*Dere har et flott firma, og det er tydelig at dere st\u00e5r p\u00e5 hardt for b\u00e5de kunder og barnevakter. (Mari H Nilsen, Gr\u00fcnerl\u00f8kka)*\n\n*Synes forresten kurset dere hadde var utrolig bra, jeg fikk masse ut av det, pluss at det var g\u00f8y \u00e5 treffe andre barnepassere ogs\u00e5\\! (Marthe Bjerkan, Rodel\u00f8kka)*\n\n*At dere tar deres del av ansvaret for at oppdragene skal bli vellykket b\u00e5de for familiene og for barnevaktene, ser jeg p\u00e5 som utrolig positivt\\! Har anbefalt dere til kjente...Takker for oppf\u00f8lging, og muligheten til \u00e5 arbeide gjennom dere\\! (Hege Gunner\u00f8d, Smestad)*\n\n*Det er fint \u00e5 vite at dere er der for oss. Det gir en trygghet n\u00e5r man skal sitte barnevakt. (Hege Riis Giske, Sofienberg)*\n\n*_Jeg har hatt en veldig positiv opplevelse ved \u00e5 v\u00e6re tilknyttet deres formidlingsbyr\u00e5, alt er under veldig ordnede forhold og jeg har hele tiden f\u00f8lt meg trygg p\u00e5 at den jobben jeg gj\u00f8r er bra pga god oppf\u00f8lging fra dere. Har f\u00e5tt veldig god kontakt med de familiene jeg har passet barn for, og m\u00e5 si det utelukkende har v\u00e6rt en hyggelig opplevelse \u00e5 v\u00e6re ute p\u00e5 oppdrag. (Tina Bj\u00f8rnerud, Teisen)_*\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6537a86-303e-467f-80ce-563ea784e176"} {"url": "https://www.garnmani.no/produkt/300-006-vintersol-norsk-oppskrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:53Z", "text": "\n\n# 300-006 VINTERSOL \u2013 NORSK OPPSKRIFT\n\nkr\u00a069,00\n\nVi selger den norske oppskriften til Jennifer Steingass sin popul\u00e6re **Vintersol-genser\\!**\n\nLink for nedlastning sendes p\u00e5 mail etter betaling. Ved kj\u00f8p av kun oppskrifter, velg \"Kj\u00f8p av kun oppskrifter \u2013 0kr\" som fraktalternativ.\n\nEtter avtale med designeren Jennifer Steingass har vi oversatt oppskriften hennes til norsk. For hvert salg av oppskriften hos oss i Garnmani.no f\u00e5r designeren betalt av oss, s\u00e5 dette tilbys som en service til norske kunder som ikke har egen Ravelrykonto\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1226716e-2226-4452-9c6b-f0856f4b7b28"} {"url": "https://mtm-skogservice.no/butikk/nattoptikk/armasight", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:21:41Z", "text": "Det ypperste av det ypperste i serien front-monterte nattkikkerter. Trenger ikke \u00e5 tenke p\u00e5 ny innskyting. Bare monter den p\u00e5 din dagkikkert, s\u00e5 er du klar for jakt eller observering. Ganske enkelt genialt\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e96a2a9-0e67-4cee-82f6-9bb629872cf1"} {"url": "https://www.prestashop.com/forums/topic/30062-new-forum-taxes-laws-call-to-community%E2%80%99s-contribution/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:24Z", "text": "Posted October 5, 2009 \n\nHi, \n \nI just created a new forum \"Taxes & Laws - Call to community's contribution\". \nThe aim of this forum is to allow you to give us information about taxes and laws systems in your country. \n \nBy including these data into the solution we will be able to offer you a product that matches your needs. \n \nThese contributions must be written **in the forum mentioned above** and **in English**. Else, they'll be ignored. \n \nIf you can't post in English, you should create an equivalent topic in this community forum and ask for somebody to translate and post it in the English one. \n \nIt's up to you\\! ;-) \n \nNOTE : If somebody from this community wants to translate this post, it would be very kind\\!\n\nPosted December 4, 2009 \n\n**Overs\u00e6ttelse af ovenst\u00e5ende sticky note af** \n**Patric Codron:** \n\\------------------------------------------------------------------- \n\" Jeg har lige oprettet et nyt forum \"Taxes & Laws \u2013 Call to community's contribution\". (skat og lov regulativer) \nForm\u00e5let med dette forum er at give dig mulighed for at give os oplysninger om skatter og love-systemer i dit land. \n \nVed at inkludere disse data i l\u00f8sningen, vil vi v\u00e6re i stand til at tilbyde jer et produkt, der passer til jeres behov. \n \nDisse bidrag skal v\u00e6re skrevet i det forum, der er n\u00e6vnt ovenfor - p\u00e5 engelsk. Hvis det ikke er skrevet p\u00e5 engelsk, vil bidrag blive ignoreret. \n \nHvis du ikke kan skrive p\u00e5 engelsk, b\u00f8r du oprette et tilsvarende emne i dette danske forum og bede om nogen til at overs\u00e6tte det, for derefter at bidrage med det i det engelske forum. \n \nDet er op til dig\\! ;-) \" \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4494dafc-cf06-4562-9310-3b379e4517d6"} {"url": "https://rexyz.me/2017/05/05/fyrverkeri-i-gront/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:39Z", "text": "Postet den 05/05/2017 by reXyz \nlydl\u00f8se\u00a0 lysegr\u00f8nne\n### 1 svar til *Fyrverkeri i gr\u00f8nt*\n\n1. irmelisfotoblog sier:\n \n 05/05/2017, kl. 09:46\n \n Flotte bilder, og ord som passer som, ja, et skudd\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c4850e1-dada-49f4-b941-07ea8163eba6"} {"url": "http://www.martheeidahl.no/2012/06/ikea-stol.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:16Z", "text": " \n\n## mandag 25. juni 2012\n\n### IKEASTOL\n\nI heart IKEA. Kule m\u00f8bler til kule priser\\! Jeg fikk akkurat EN Storsele stol inn i stua. Planen er vel \u00e5 ha den p\u00e5 soverommet, men n\u00e5 f\u00e5r den pryde stua mi en liten stund.\u00a0\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n \nKul stol?\u00a0\n\nJeg m\u00e5 nesten vise dere lampene jeg har f\u00e5tt opp p\u00e5 soverommet. Det har til og med kommet nattbord der inne. Det er langt i fra ferdig, men en liten sniktitt kommer.\u00a0\n\n \n\n\n kl. 6/25/2012 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Godt Isolert \u2665 Victoria6/25/2012\n \n STILIIIIIIIIIIIIG\\!\\!\\!\\! \n \\*noterer p\u00e5 \u00f8nskelista\\*\n \n2. \n \n Flisan6/25/2012\n \n Gratulerer med ny stol :-) den er r\u00e5kul \\! \n Har siklet litt p\u00e5 denne selv - men har ikke plass\\!\\! \n Veldig kul.....\n \n3. \n \n Har en dr\u00f8m...6/25/2012\n \n Heldige du\\!\\! \n Denne stolen \u00f8nsker jeg meg og:) \n Lekker smekker \u2665\n \n4. \n \n Elisabeth, innerst i veien6/25/2012\n \n Kul stol, og den passa veldig godt akkurat der. Kanskje f\u00e5r den permanent oppholdstillatelse?\n \n5. \n \n Mona Christin6/25/2012\n \n Hei. \n \n Ikke bare er den kul, men den er d\u00f8dsr\u00e5. \n Hadde jeg bare hatt plass... \n \n Klem Mona C\n \n6. \n \n Myke minutter6/26/2012\n \n Kjempekul\\!\\! Vil ogs\u00e5 ha :) Klemmer\n \n7. \n \n Vibeke / Mammas Hus6/26/2012\n \n Kjempekul\\! \n \n \u00d8nsker meg den til verandaen.... men har ikke tak, s\u00e5... ;P\n \n8. \n \n Bj\u00f8rkli S\u00f8ndre6/26/2012\n \n Den er stilig\\! Passer fint hos deg da\\! \n \n En flott kveld til deg\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "604006ed-d5dd-41bc-825e-1657d8ab0deb"} {"url": "https://www.studioonseth.no/about-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:49Z", "text": "# Studio \u00d8nseth\n\n**Studio \u00d8nseth drives av Elisabeth \u00d8nseth som jobber med med konseptstyling, interi\u00f8r og boligstyling. Vi lager for tiden produktstyling for norske og skandinaviske merkevarer som blant annet Baylon, Peytil, Nordahl Konings. Elisabeth lanserer ogs\u00e5 en kolleksjon av 7 poster art print Simple Structure i samarbeid med Carsten Nielsen kjent som Bycdesignstudio.**\n\n**Studio \u00d8nseth har studioet sitt i Rathkesgate 6, Oslo.**\n\n**Der sitter det en kreativ gjeng hvor vi kan tilby diverse spennende tjenester. Hos oss er det dybden i stylingen som er det viktigste, vi formidler gammel design med nytt. Vi har ikke fokus p\u00e5 trender, \u00f8nsker heller \u00e5 blande og mikse for \u00e5 gj\u00f8re det personlig. Gjenbruk er viktig for oss, derfor kan mann kj\u00f8pe masse fine vintage kupp i studioet v\u00e5rt.**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa256b7-7ad7-453d-8348-b832e0afce98"} {"url": "http://learningforbetterfood.eu/soker-rogaland/norsk-glamourmodell-kvinner-uten-kl%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:26Z", "text": "Kropper i forskjellige farger, former og aldre. Du kan nok f\u00e5 se nakne jenter gratis mange steder p\u00e5 nettet men ikke her hos oss. Kan vi litt oftere tillate oss laksmustesten: kunne dette v\u00e6rt sagt eller skrevet om en mann? Ny studie erotikk norge k\u00e5te norske damer kongelig samliv underholdning underholdning kosthold Og hvilke konsekvenser kan det f\u00e5? Mai-Sex treff bergen body to hjerteoperasjoner country club norsk jeg har ventet p deg gravid efter 40 favorites bar explorer 11 concorde sverige brukt kunstbilder av en kunstner kart over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d6b22e0-f96a-4d96-994d-e827fb344d64"} {"url": "https://www.innovasjonsukenopp.no/arkiv/2018/psykopatiske-lederes-tid-er-forbi-fremtidens-ledere-maa-ha-empati/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00030.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:35Z", "text": "\n\n# D\u00f8d over psykopatiske ledere - fremtidens ledere m\u00e5 ha empati\\!\n\n21% av dagen ledere er psykopater, like h\u00f8y andel psykopater som i fengslene, viser forskningen til psykolog Nathan Brooks, Dr Katarina Fritzon of Bond University og Dr Simon Croom fra University of San Diego.\n\n \n \nSmidige og innovative kulturer er preget av autonomi og motivasjon. Graden av kontroll er mindre og tilliten til medarbeidere stor. Den kontrollerende lederen kan ikke lede morgendagens selskaper.\n\n \n \nS\u00e5 hvordan kan morgendagens ledere styre organisasjoner?\n\n \n \nVi i Idean har gjort oss noen tanker.\n\n \n \nForedragsholdere: \n \nHogne Gjersvik, Head of Studio i Idean Bergen \n \nHan har jobbet tett med en rekke toppledere b\u00e5de lokalt og nasjonalt som \u00f8nsker \u00e5 endre kulturen i selskapet. Her har Hogne ledet Design Thinking team som starter med \u00e5 analysere prosesser - og som munner ut i mer effektive digitale l\u00f8sninger. \n \nHogne har utdannelse inne ledelse og design fra Frankrike (Les Fontaines University), Norge (NHH) og Australia (UNISA).\n\n \nLars Petter Aase, Strategisk direkt\u00f8r Idean \n \nLars Petter har over 20 \u00e5rs erfaring fra media og reklamebransjen som r\u00e5dgiver for nytenkende bedrifter. I dag jobber han som strategisk direkt\u00f8r i Idean - et internasjonalt selskap for innovasjon og tjenestedesign. Han er design thinker og fasiliteter en rekke innovasjonsprosjekter i store og sm\u00e5 virksomheter. Som designer er han opptatt av hvordan dyp forst\u00e5else av mennesker kan skape banebrytende innovasjoner, og hvordan rask og billig prototyping kan f\u00f8re til rask implementering av nye innovasjoner. \n \nOg som foreleser og foredragsholder er hans lidenskap \u00e5 gi folk verkt\u00f8y til selv \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 gj\u00f8re sine egne erfaringer. \n \nHan har fasilitert innovasjonsprosjekter innen teknologi-selskaper, olje og gass, forskning, n\u00e6ringsmiddelindustrien, helseinstitusjoner, og for byutvikling.\n\n \nHan har utdannelse p\u00e5 masterniv\u00e5 fra BI, NHH og\u00a0Kunsth\u00f8yskolen i Bergen.\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0507f5f-d5b6-43aa-b8ae-c14ee550fb4e"} {"url": "https://www.norden.org/no/information/blogg-nordiske-losninger-pa-globale-utfordringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:28Z", "text": "# Blogg: Nordiske l\u00f8sninger p\u00e5 globale utfordringer\n\nDe nordiske statsministrene har et viktig budskap til verden: Vi kan oppfylle m\u00e5lene for FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l frem mot 2030 dersom vi samarbeider, for \"Together We Are Stronger\" \u2013 sammen er vi sterkere. Det er mottoet for det nordiske samarbeidet, og det er denne tenkem\u00e5ten verden trenger for \u00e5 overvinne v\u00e5r tids globale utfordringer. Statsministrene \u00f8nsker \u00e5 bidra til at de globale b\u00e6rekraftsm\u00e5lene kan n\u00e5s, ved \u00e5 dele de viktigste nordiske erfaringene og l\u00f8sningene.\n\n## Generalsekret\u00e6rens Blogg\n\nDagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten, Generalsekret\u00e6r\n\nStatsministrene Bjarni Benediktsson (Island), Stefan L\u00f6fven (Sverige), Juha Sipil\u00e4 (Finland), Lars L\u00f8kke Rasmussen (Danmark) og Erna Solberg (Norge)\u00a0lanserte denne uken initiativet\u00a0*Nordic Solutions to Global Challenges*. Med dette programmet samarbeider de nordiske regjeringene om \u00e5 skape fremdrift mot FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l frem mot 2030.\u00a0\n\nDe nordiske statsministrene \u00f8nsker \u00e5 bidra til at de globale b\u00e6rekraftsm\u00e5lene kan n\u00e5s, ved \u00e5 dele de viktigste nordiske erfaringene og l\u00f8sningene.\n\n### Vi har tro p\u00e5 at vi kan gj\u00f8re en forskjell\n\nMed dette initiativet vil vi bidra til \u00e5 utvikle mer b\u00e6rekraftige samfunn og levek\u00e5r i hele verden og gj\u00f8re allerede eksisterende nordiske l\u00f8sninger kjent og tilgjengelige for resten av verden. Programmet vil presentere nordisk kunnskap om det gr\u00f8nne skiftet, likestilling i arbeidslivet og b\u00e6rekraftige matvare- og velferdsl\u00f8sninger.\n\nEn av grunntankene er at regionen skal brukes som et eksempel p\u00e5 det faktum at b\u00e6rekraftig utvikling ikke trenger \u00e5 komme i veien for \u00f8konomisk vekst. Med mobilisering av politiske eksperter, forskere, private interessenter, de nordiske ambassadene, eksportr\u00e5dene og internasjonale interessenter vil de ulike prosjektene stimulere til ettersp\u00f8rsel etter nordiske b\u00e6rekraftspolicyer og -produkter.\u00a0\n\nTanken er at vi skal dele nordiske erfaringer med andre land, s\u00e6rlig vekst\u00f8konomiene. Vi vil g\u00e5 i dialog og samarbeid med andre regioner, dele de gode l\u00f8sningene v\u00e5re med dem og bli kjent med deres.\n\n\u2013\u00a0*Nordic Solutions to Global Challenges*\u00a0vil bli et effektivt verkt\u00f8y i det nordiske arbeidet for \u00e5 oppn\u00e5 FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l frem mot 2030, sier Erna Solberg, statsminister i Norge og formann i Nordisk ministerr\u00e5d 2017.\n\n### Allerede eksisterende nordiske l\u00f8sninger gj\u00f8res kjent og tilgjengelige\u00a0**\u00a0**\n\nDet tre\u00e5rige programmet omfatter seks flaggskipprosjekter som vedr\u00f8rer b\u00e6rekraftig byplanlegging, regionalt energisamarbeid, investeringer i likestilling, b\u00e6rekraftig matproduksjon og smarte velferds- og klimal\u00f8sninger \u2013 og som adresserer flere av de 17 b\u00e6rekraftsm\u00e5lene frem mot 2030.\n\nVi har tro p\u00e5 at programmet kan \u00f8ke den globale oppmerksomheten om de nordiske landenes evne og vilje til \u00e5 f\u00f8re an for \u00e5 l\u00f8se noen av verdens mest presserende b\u00e6rekraftsutfordringer.\n\nDet er v\u00e5r sterke overbevisning at vi kan gj\u00f8re en forskjell \u2013 de nordiske landene sammen med resten av verden. De nordiske statsministrene \u00f8nsker \u00e5 bidra til at de globale b\u00e6rekraftsm\u00e5lene kan n\u00e5s, ved \u00e5 dele de viktigste nordiske erfaringene og l\u00f8sningene.\n\nFor \u00e5 l\u00e6re mer om dette initiativet kan du f\u00f8lge hashtag \\#NordicSolutions eller bes\u00f8ke v\u00e5rt nettsted\u00a0*Nordic Solutions to Global Challenges*.\u00a0\n\nGeneralsekret\u00e6rens blogg\n\nSom generalsekret\u00e6r i Nordisk ministerr\u00e5d skal jeg blant annet bidra til \u00e5 utvikle og forsterke det nordiske samarbeidet p\u00e5 oppdrag fra de nordiske samarbeidsministrene. P\u00e5 generalsekret\u00e6rens blogg kan du f\u00f8lge dette arbeidet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67394aa8-904a-4f2d-a7e9-8112c08f1601"} {"url": "https://illvit.no/universet/stjerner/bla-eggeformet-stjerne-tjuvstarter-natten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:57Z", "text": "\n\n# Bl\u00e5, eggeformet stjerne tjuvstarter natten\n\nNattehimmelens nest klareste stjerne roterer s\u00e5 raskt at den har vridd seg selv skjev. Det sterke bl\u00e5 lyset er synlig allerede ved solnedgang, s\u00e5 skynd ut deg og nyt den kosmiske kjempen.\n\n** Lesetid: 2 minutter\n\nStjernen Vega er den nest klareste p\u00e5 den nordlige stjernehimmelen og den femte klareste av alle stjernene p\u00e5 himmelen. Vega har et bl\u00e5lig skj\u00e6r, noe som skyldes en temperatur p\u00e5 9300 grader, mens sola bare er 5500 grader.\n\nVega er en av de f\u00f8rste stjernene som dukker opp p\u00e5 himmelen om kvelden. Den lyser s\u00e5 kraftig at den er synlig allerede f\u00f8r sola g\u00e5r ned bak horisonten.\n\nVega er en del av den s\u00e5kalte sommertrekanten sammen med stjernene Deneb og Altair. De tre stjernene er blant de klareste p\u00e5 himmelen om sommeren.\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n - I den f\u00f8rste halvparten av mai kan du se Vega om lag 25 grader over den nord\u00f8stlige horisonten rundt solnedgang. I l\u00f8pet av natten beveger den seg mot \u00f8st og h\u00f8yere opp p\u00e5 himmelen.\n\n - Lyset fra Vega er s\u00e5 kraftig at du kan se den selv fra et sted med mye kunstig lys. Men da kan det blir vanskelig \u00e5 se Melkeveien ved siden av stjernen.\n\n - Hvis du vil ta bilder, s\u00e5 velg en vid billedvinkel og sett kameraet p\u00e5 h\u00f8ykant, slik at du kan f\u00e5 med b\u00e5de forgrunn og stjerner. Bruk stativ og selvutl\u00f8ser for \u00e5 unng\u00e5 skjelving, og eksponer i omkring 30 sekunder.\n\n\n\n## VISSTE DU AT\n\nVega roterer med nesten en million km/t ved ekvator \u2013 over 600 ganger raskere enn jorda.\n\nDen h\u00f8ye farten har trukket stjernen ut i en oval form, og hvis rotasjonen var bare ti prosent raskere, ville sentrifugalkraften rive stjernen fra hverandre.\n\nTekst \u2014 Jesper Gr\u00f8nne\n\nPublisert den 30.4.18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d11280e-627d-4130-a9bf-9758d089906c"} {"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/norges-beste-pa-bredband?publisherId=1769156&releaseId=17857172", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:13Z", "text": "\n\n# Norges beste p\u00e5 bredb\u00e5nd\n\n22.11.2018 15:58:56 CET | Get | TDC\n\n**Onsdag kveld ble Get k\u00e5ret til Norges beste bredb\u00e5ndstilbyder. Get fikk prisen under Gulltasten, som er mobilbransjens \u00e5rlige prisutdeling arrangert av Inside Telecom.**\n\n\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi har erkjent at den gode bredb\u00e5ndsopplevelsen ogs\u00e5 henger sammen med en god wifi-opplevelse. Derfor har hele virksomheten v\u00e5r kraftsamlet for \u00e5 radikalt forbedre wifi-opplevelsen hos kundene v\u00e5re, og det er dette som har hjulpet oss til \u00e5 vinne denne prisen, sier Frode Elverum, sjef for bredb\u00e5nd i Get.\n\nI 2018 har Get rullet ut et nytt konsept som heter Wifix, som garanterer wifi i hele hjemmet. Selskapet har hatt god suksess med produktet og kundetilfredsheten har \u00f8kt mye hos de som har f\u00e5tt nytt tr\u00e5dl\u00f8st modem, og mesh-nettverk i de st\u00f8rre boligene.\n\nI tillegg til \u00e5 fokusere p\u00e5 wifi har Get gjort et skikkelig l\u00f8ft i nettet sitt for m\u00f8te nye behov. Hvert \u00e5r \u00f8ker bredb\u00e5ndsbruken til hver nordmann med 40%, og derfor har Get investert milliarder for \u00e5 ligge godt i forkant for de nye brukervanene de siste \u00e5rene. Hybridfiber-nettet til Get kan n\u00e5 tilby gigahastigheter til alle og enda mer robusthet.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I 2018 har vi gjort en skikkelig oppgradering av nettet v\u00e5rt og n\u00e5 kan vi tilby alle kundene v\u00e5re gigahastigheter. P\u00e5 toppen av det er det selvf\u00f8lgelig g\u00f8y at juryen ser at vi har kommet veldig langt\u00a0innen smart-hjem produkter, og ikke minst hvordan god teknologi gj\u00f8r hjemmene enda bedre, avslutter Elverum\n\n**Allerede testet 4 gbps i nettet**\n\nGet har ved flere anledninger testet sitt eget nett p\u00e5 den nye standarden og fikk til nedlastingshastigheter p\u00e5 over 4 gbps. Det tilsvarer at en familie p\u00e5 fire laster ned hver sin spillefilm i 4k-kvalitet p\u00e5 ett sekund. Over de neste 10 \u00e5rene skal Get oppgradere nettet til \u00e5 t\u00e5le nedlasting p\u00e5 10 gbps innen 2023 og 100 gbps innen 2030.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Farten vi leverer rett inn i hjemme til kundene v\u00e5re ligger langt foran det de aller fleste klarer \u00e5 bruke. Men, det er viktig \u00e5 ligge godt foran utviklingen fordi teknologien folk flest tar i bruk utvikler seg r\u00e5fort, sier kommunikasjonssjef i Get, Sebastian Eidem.\n\n**Begrunnelsen fra juryen**\n\n\u00c5rets bredb\u00e5ndsselskap har tatt et krafttak for \u00e5 f\u00e5 mer forn\u00f8yde kunder. S\u00e6rlig wifi-produktet deres er innovativt og bidrar til \u00e5 l\u00f8se et problem b\u00e5de for kundene og operat\u00f8ren selv. N\u00e5r de da ogs\u00e5 har tatt i bruk den kjappeste versjonen av kabel-TV-standarden, og har en smarthus-l\u00f8sning som ligger langt foran konkurrentene, fant juryen at prisen som \u00e5rets bredb\u00e5ndsselskap g\u00e5r til Get.\n\n\n\n\n\n\n\n**Om Get**\n\nGet er en ledende fiberbasert bredb\u00e5nds- og innholdsleverand\u00f8r med 850 medarbeidere. Selskapet har de siste \u00e5rene investert flere milliarder kroner i nett og infrastruktur, og har v\u00e6rt en viktig bidragsyter til at over en halv million husstander i dag har tilgang til et fiberbasert bredb\u00e5ndsnett. Videre har Get de siste \u00e5rene vunnet en rekke \u00abbest-i-test\u00bb priser for brukervennlighet, innovative produkter og god kundeservice.\n\nI tillegg til eget nett, leverer selskapet ogs\u00e5 tjenester gjennom\u00a029 regionale partnere fra Hammerfest i Nord til Kristiansand i s\u00f8r. Dette gj\u00f8r Get til den st\u00f8rste utfordreren til Telenor i Norge, og selskapet til en viktig samfunnsakt\u00f8r som bidrar til konkurranse i det norske markedet. Selskapet jobber ogs\u00e5 aktivt i lokalmilj\u00f8er, og st\u00f8tter norsk idrett og unge talenter gjennom ulike sponsorater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "858ee41b-784c-4fa2-b920-a697b31a7465"} {"url": "http://ffo.no/aktuelt/?pg=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:47Z", "text": " \\- Min kommune sier at det ikke er noe menneskerett \u00e5 reise p\u00e5 ferie. \n Dette er en av flere erfaringer som kommer frem i FFOs BPA-rapport, basert p\u00e5 innspill samlet inn p\u00e5 v\u00e5rt erfaringsseminar med brukerorganisasjoner, og statistikk fra FFOs rettighetssenter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3699a96b-9569-4895-90e2-71ad09af0ee8"} {"url": "https://www.aperitif.no/artikler/julaften-for-elskere-av-belgisk-ol/168711", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:47Z", "text": "\n\n# Julaften for elskere av belgisk \u00f8l\n\nBlant de 98 \u00f8lene som slippes p\u00e5 spesialpolene torsdag morgen, er det mye godt belgisk \u00f8l og belgiskinspirert \u00f8l.\n\n - Aase E. Jacobsen\n - 8\\. okt. 2014 - 14:58\n\nElskere av sur\u00f8l \u2013 og dem er det stadig flere av - kommer til \u00e5 boltre seg mellom polhyllene i spesialpolutsalgene. Og det er ikke fritt for at det blir kamp om flaskene all den tid det er sm\u00e5 kvanta og flere \u00f8l som har kultfaktor og h\u00f8y samleverdi.\n\nAller mest imponerende er likevel et engelsk \u00f8l, Tsar Bomba Imperial Stout Generation 4 fra Buxton Brewery. Til \u00e5 v\u00e6re en imperial stout er det nemlig sv\u00e6rt s\u00e5 friskt og godt, men selvsagt med \u00f8ltypens rike karakter i god behold.\n\nSur\u00f8lentusiastene f\u00e5r nok \u00e5 velge mellom, men godbiter som Oud Bruin fra Brouwers Verzet blir nok fort utsolgt. Det gjelder ogs\u00e5 kultsur\u00f8l som Red Poppy fra Lost Abby og ikke minst Cantillons \u00f8l. Som for noen \u00e5r siden s\u00e5gar var \u00e5 f\u00e5 i basis, men som n\u00e5 kun er i spesialutvalget \u2013 og da til en langt h\u00f8yere pris.\n\n**Bli med p\u00e5 h\u00f8stens spennende \u00f8lkurs**\n\nDet gjelder ogs\u00e5 Sur M\u00e6lk fra To \u00d8l som n\u00e5 koster det flere tiere mer enn de andre \u00f8lene i BU fra samme bryggeri.\n\nDette er for \u00f8vrig et morsomt \u00f8l p\u00e5 den mer lekne siden som p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r nevnte Tsar Bomba, forener to verdener av det syrlige med det s\u00f8dmefylte m\u00f8rke maltpreget.\n\n**Les om hvor moro gutta i To \u00d8l har det n\u00e5r de brygger**\n\nGenerelt er \u00f8lprisene h\u00f8ye p\u00e5 spesialpolet. Men om de er for h\u00f8ye selv for \u00f8lnerdene, gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\nAller dyrest og sterkest er Brew Dogs rekordfors\u00f8k fra noen \u00e5r tilbake, Tactical Nuclear Penguin, som med prisen p\u00e5 700 kroner for en halvflaske garantert f\u00e5r bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Dette er ikke et \u00f8l som s\u00e5 mange kommer til \u00e5 drikke som \u00f8l, men det har mer verdi p\u00e5 kuriosahyllen.\n\n****Dette er Spesialutvalget:****\n\n\u2022 **Hver f\u00f8rste torsdag i m\u00e5neden lanseres et utvalg viner i Vinmonopolets syv spesialbutikker** , se oversikt i PDF. Dette er viner det er stor rift om p\u00e5 det internasjonale markedet, gjerne p\u00e5 grunn av at de produseres i sv\u00e6rt sm\u00e5 volum, men f\u00f8rst og fremst fordi de har en veldig h\u00f8y status. Derfor er ogs\u00e5 volumene som lanseres i spesialutvalget ofte sv\u00e6rt begrensete. I teorien ned til \u00e9n flaske av hver, men som regel fra en kasse og oppover. Men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re viner som p\u00e5 grunn av alder er sv\u00e6rt sjeldne og vanskelig tilgjengelig p\u00e5 det \u00e5pne markedet.\n\n\u00a0\n\n\u2022 **Alle vinene kommer fra kilder som i f\u00f8lge Vinmonopolet er sikre** , enten direkte fra produsentene eller fra private samlinger hvor vinene har tilbrakt tiden uforstyrret f\u00f8r de ble hentet til Norge. Vinene kommer dessuten kun fra usprettete kasser.\n\n\u00a0\n\n\u2022 Vellagret vin kan som all annen vin ha feil, p\u00e5 grunn av kork eller annet, og **du har full returrett** ogs\u00e5 for disse vinene.\n\n\u2022 **Ingen av vinene fra spesialutvalget kan bestilles** . For \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt disse vinene, m\u00e5 du m\u00f8te opp i de respektive polutsalgene.\n\nDet l\u00f8nner seg uansett \u00e5 studere oversikten over hva som finnes i den enkelte butikk.\n\n**Lanseringslisten** viser fordelingen av antall flasker til hver av de syv spesialpolutsalgene.\n\n**Bli en mester i vinaromaer med dette duftsettet**\n\n - Skriv ut\n\n** Drikke Tester Vin Vintips\n\n## Gi et gavekort til matkurs eller vinkurs\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8e9869f-bd9a-468b-abc3-89d4119d794e"} {"url": "https://madisaconsulting.no/tjenester/strukturert-problemlosning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:28Z", "text": "### Tiden inne for effektivisere prosessene ved hjelp av ulike verkt\u00f8y n\u00e5r din virksomhet har kontroll over dagens prosesser.\n\n### Verkt\u00f8y som kan benyttes er probleml\u00f8sningsmatrise, tiltaksmatrise, rot\u00e5rsaksanalyse, rapporter, sp\u00f8rreskjema, osv \u2013 v\u00e5r verkt\u00f8ykasse er stor\\!\n\n### M\u00e5let er \u00e5 jobbe smartere og fjerne tidstyver, ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 jobbe raskere.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e99a861-80de-4431-925c-55db9d90ece4"} {"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5736-erling12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:08Z", "text": " \n N\u00e5r det er snakk om betydelige menneskelige inngrep m\u00e5 man nesten ta det med i beregningen. Hvis jeg sprenger vekk en kolle og slenger opp et hus ligger ikke huset p\u00e5 det antall meter over havet som den tidligere kollen l\u00e5 av den grunn. P\u00e5 samme m\u00e5te m\u00e5 tidligere fastland betraktes som \u00f8y dersom mennesker lager en kanal.\n \n - Juli 30, 2009\n - 27 svar\n\n4. ** \n \n ## Internettgenerasjonen ikledd v\u00e5tdrakter \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Marmolejo's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Hehe. N\u00e5 er kanskje ikke en NPL-tur p\u00e5 sykkel helt representativt for hva man kan forvente av fysisk aktivitet. Men det er helt klart en fordel med aktivitet, at man kan tillate seg \u00e5 hive nedp\u00e5 med mat som f\u00e5r Roede-familien til \u00e5 steile med den beste samvittighet. Syklet du E6 eller Kystriksveien? Og hvilken rute fulgte du fra Lindesnes og oppover?\n \n - Juli 30, 2009\n - 37 svar\n\n5. ** \n \n ## Hvorfor Nordkapp? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Lyngve's emne i Sykkel\n ## Internettgenerasjonen ikledd v\u00e5tdrakter \n \n ## Hvorfor Nordkapp? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Lyngve's emne i Sykkel\n \n For noe spr\u00f8yt. Knivskjelodden p\u00e5 Mager\u00f8ya er Norges nordligste punkt - kun et lite sund skiller \u00f8ya fra fastlandet. Eller mener du at \u00f8yene langs Norges kyst ikke er \u00e5 betrakte som Norge? \"Kolonier\" som Svalbard, Dronning Mauds Land osv. regnes selvsagt ikke med. Det kan da ikke v\u00e6re s\u00e5 forbanna vanskelig \u00e5 skille mellom sn\u00f8rr og bart her.\n \n - Juli 30, 2009\n8. ** \n \n ## Fisking i \u00f8ystre slidre \n \n Erling12 svarte p\u00e5 ninja-joar's emne i Fjellvandring\n \n N\u00e5 er ikke fisking min sterke side, men jeg tror de beste vannene ligger litt lenger inn i fjellet, innenfor Storeskag. Vannene p\u00e5 Gravfjell er sm\u00e5 - kun ett av litt st\u00f8rrelse - og jeg tviler sterkt p\u00e5 om det er mye feit fisk der. Her finner du informasjon, blant annet om fiskekort og noen anbefalte fiskevann: http://www.oystre-slidre-fjellstyre.com/default.asp?nid=127\\&lid=1\n \n ## b\u00f8ker \"Sensur\" i DNTs publikasjoner? \n \n ## Ubestegne topper over 1000 meter? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Erling12's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Og vi fikk i enda en tr\u00e5d bekreftet at du er tilbakest\u00e5ende, H\u00e5vard ( )\n \n11. ** \n \n ## Ubestegne topper over 1000 meter? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Erling12's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Jada, H\u00e5vard. Vi vet at du tror du er t\u00f8ff som g\u00e5r p\u00e5 luftige steder - det har vi f\u00e5tt h\u00f8re utallige ganger. Du h\u00f8res ut som en drittunge p\u00e5 fire \u00e5r n\u00e5r du skryter av det. H\u00e5vard, av alle - absolutt alle - her inne er du den st\u00f8rste taperen. Du er patetisk som gj\u00f8r dette til en konkurranse om \u00e5 ha g\u00e5tt flest eller vanskeligst turer. Det har intet med tema \u00e5 gj\u00f8re. La meg slippe flere hjerneskada innlegg fra det tomme hodet ditt n\u00e5. G\u00e5 og m\u00e5l en knaus med laser. Det er neppe noe mer givende i ditt stakkarslige liv. Du f\u00e5r sikkert med deg en hel bunch fra Gutteklubben Grei her p\u00e5 forumet, s\u00e5 kan dere legge ut bilder og skryte hverandre opp i skyene i jotuntr\u00e5d nummer 100.000 etterp\u00e5. Og hvis noen ler av deres flokkgeskjeft kan dere jo bare hente moderator som kaster vedkommende ut. .\n \n - Juli 26, 2009\n - 54 svar\n\n12. ** \n \n ## Ubestegne topper over 1000 meter? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Erling12's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Hvis du ser litt \"innover\" vil du kanskje se at det er forskjell p\u00e5 \u00e5 reise en varde p\u00e5 en flott og selvstendig topp som reiser seg tusen meter opp fra fjorden enn \u00e5 reise en varde p\u00e5 en liten m\u00f8kkaknaus som kun noen samlerfanatikere har interesse av i Jotunheimen. \u00c5 reise varde p\u00e5 disse sm\u00e5toppene grenser mot pinlig. Om man har v\u00e6rt f\u00f8rst p\u00e5 en liten kul i terrenget i Jotunheimen b\u00f8r ikke v\u00e6re s\u00e6rlig interessant uansett. Sammenligningen din er h\u00e5pl\u00f8s, slik det som regel er n\u00e5r du kommer med slike. For \u00f8vrig har jeg aldri g\u00e5tt inn i noen diskusjon om denne spesielle toppen, s\u00e5 navnet p\u00e5 den er irrelevant. Det kunne kanskje v\u00e6re en id\u00e9 for deg \u00e5, for en gangs skyld, lese det som skrives f\u00f8r du \u00e5pner kjeften. Det er uansett ingen av Jotunfjolsene her som aner om jeg er f\u00f8rstebestiger, s\u00e5 det f\u00e5r jeg eventuelt finne ut p\u00e5 andre m\u00e5ter. Tema i tr\u00e5den kan du finne i hovedinnlegget, dersom du er interessert. Kos deg videre p\u00e5 N\u00f8rdre Knatreknaus V-5 i Jotunheimen. Du f\u00e5r sikkert en veldig fin liste som gir kred i enkelte milj\u00f8er.\n \n - Juli 26, 2009\n13. ** \n \n ## Ubestegne topper over 1000 meter? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Erling12's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Reinssanking eller jakt p\u00e5 den toppen er heller tvilsomt. For \u00f8vrig er dette en generell debatt om hvorvidt alle topper over tusen meter er besteget, og f\u00f8lgelig er ikke navnet p\u00e5 akkurat den toppen jeg besteg relevant. Jeg p\u00e5st\u00e5r heller ikke at jeg er f\u00f8rstebestiger. Jeg diskuterer bare om det er en mulighet for det.\n \n - Juli 26, 2009\n - 54 svar\n\n14. ** \n \n ## Ubestegne topper over 1000 meter? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Erling12's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Det finnes noen historier om folk som har tatt seg en tur p\u00e5 topper, men det er unntak og ikke regelen. Utfra det mennesker selv forteller rundt omkring har det ikke v\u00e6rt tradisjon eller noen \"trang\" til \u00e5 bestige enhver topp i omr\u00e5det. De fleste toppene er likevel besteget i 2009. Tr\u00e5den handler om hvorvidt det fortsatt kan finnes unntak over tusen meter. At du synes det er uviktig om man er f\u00f8rstebestiger eller ikke er greit, men jeg synes det hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 vite. Hvis du vil kritisere noen for \u00e5 ikke sette naturopplevelsen h\u00f8yest f\u00e5r du heller snakke med folk som l\u00f8per rundt i Jotunheimen til alle d\u00f8gnets tider med laserm\u00e5lere i h\u00e5nden.\n \n - Juli 26, 2009\n ## Ubestegne topper over 1000 meter? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Erling12's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Dette gjelder kun et begrenset antall topper i forhold til det enorme antall som finnes.\n \n - Juli 26, 2009\n16. ** \n \n ## Ubestegne topper over 1000 meter? \n \n Erling12 svarte p\u00e5 Erling12's emne i Generelt om friluftsliv\n \n Vandrefalk, jeg svarer ut fra den tonen andre bruker mot meg. Det er f\u00f8lgelig sv\u00e6rt enkelt \u00e5 forholde seg til meg: innta en h\u00f8flig/hyggelig tone og du f\u00e5r det samme tilbake. Kjiver og Lyngve har dessverre tradisjon for \u00e5 slenge med leppa, til tross for at de er moderatorer. Jeg har ingen medf\u00f8lelse for at de f\u00e5r h\u00f8re det av og til. Du ser selv hvilken arrogant og bel\u00e6rende tone kjiver inntar, men det artige er at han fremst\u00e5r som mer bitter og klomsete enn Rimi-Hagen. Ellers ser jeg at du har et annet syn p\u00e5 saken enn kjiver. Du utelukker ikke noe, og du er heller ikke skr\u00e5sikker. Det er godt \u00e5 se at du kjenner Nord-Norge godt nok til \u00e5 vite at toppsamling tradisjonelt ikke har st\u00e5tt sterkt der. Med det mylder av topper som finnes, er det ikke sikkert at folk har tatt seg bryet med \u00e5 bestige de minst tilgjengelige.\n \n - Juli 26, 2009\n - 54 svar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b34d477-aed5-43c6-9d17-90a07ae3e9ba"} {"url": "https://www.iglow.no/milani_most_wanted_lashes_lavish_lift_curl_mascara/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:56Z", "text": "F\u00e5 volum og l\u00f8ft til vippene med maskara fra Milani. Most Wanted Lashes - Lavish Lift & Curl kommer med en spesialdesignet kost som best\u00e5r av en mengde sm\u00e5 tagger, der de korte bygger volum og definerer vippene, mens de lange separerer og gir vippene et l\u00f8ft. Formulert med patenterte fibre som sikrer deg en rask og presis p\u00e5f\u00f8ring av maskara, mens en lukseri\u00f8s blanding av naturlige vokser og polymer s\u00f8rger for at maskaraen glir vektl\u00f8st p\u00e5 vippene for en \u00f8yeblikkelig \"curl\" uten \u00e5 flake, drysse eller klumpe seg.\n\nkr. 179,00\n\n\n\n**Milani Most Wanted Lashes - Lavish Lift & Curl Mascara inneholder:** \n \nWater/Aqua/Eau, Paraffin, Glyceryl Stearate, Synthetic Beeswax, Stearic Acid, Acacia Senegal Gum, Butylene Glycol, Palmitic Acid, Polybutene, Oryza Sativa (rice) Bran Wax, VP/Eicosene Copolymer, Ozokerite, Aminomethyl Propanol, Hydrogenated Vegetable Oil, Stearyl Stearate, Hydroxyethylcellulose, Nylon-6, Tropolone, Silica, Triethoxycaprylylsilane, Phenoxyethanol, Iron Oxides (CI 77499).\n\nF\u00e5 megavolum til vippene med maskara fra Milani. Big & Bigger Lashes - Maximum Volume kommer med en spesialdesignet kost som best\u00e5r av en mengde sm\u00e5 tagger som bidrar til \u00e5 strekke vippene til sin absolutt lengste lengde. Kommer i en intens sort farge som dekker hvert eneste lille vippeh\u00e5r. Den volumiserende formelen smitter ikke av p\u00e5 huden, klumper ikke og varer hele dagen uten \u00e5 drysse. P\u00e5f\u00f8r maskaraen fra rot til spiss og bygg til \u00f8nsket intensitet. Bruk presisjonstuppen p\u00e5 kosten for \u00e5 komme til de sm\u00e5 og vanskelige \u00f8yenvippene.\n\nMaskara fra theBalm styrker, l\u00f8fter og bygger maksimalt volum til vippene med en klumpefri formel og sv\u00e6rt pigmentert farge. the Body Builder er vannavst\u00f8tende, vil ikke drysse eller svekkes i l\u00f8pet av dagen og er derfor egnet for kontaktlinsebrukere. Spesielt utviklet med vitamin-e, panthenol, og bambus som styrker vippene til sitt fulle\\! Tips: F\u00e5 ekstra tykke og definerte vipper ved \u00e5 legge to lag med maskara.\n\nDin pris\u00a0kr. 209,00\n\n\n\nkr. 579,00\n\nF\u00e5 fyldigere, tettere og lengre vipper med vippeserum fra iGlow. Med en kombinasjon av aktive ingredienser fra pentapeptider, Capixyl\u2122 og planteekstrakter pleies vippene til \u00e5 bli tettere, m\u00f8rkere og lengre. \n\u2022 Pensles p\u00e5 \u00f8yelokket hver kveld, som en eyeliner. \n\u2022 Kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 bryn \n\u2022 Inneholder ikke olje. Kan brukes sammen med extensions \n\u2022 Inneholder n\u00e6rende og vekststimulerende ingredienser \n\u2022 Klinisk testet serum med dokumentert effekt. \n\u2022 Cruelty-free & Vegansk.\n\nSort volummaskara fra bareMinerals med en formula som bygger megavolum og lengde med opptil 10 ganger. Mega-Volume Mascara inneholder n\u00e6rende mineraler og en myk formula som l\u00f8fter og separerer vippene. Stor b\u00f8rste som finner de minste vippene. Beveg b\u00f8rsten fra rot til tupp og i en sikksakk-bevegelse for best resultat.\n\nMaskara fra glo Skin Beauty som gir lange og flotte vipper med en fleksibel b\u00f8rste. Separerer og forlenger vippene med en unik b\u00f8rste som enkelt finner de sm\u00e5 h\u00e5rene i \u00f8yekroken og nedre vippelinje. Brukes alene eller over Lash Thickener & Conditioner for optimalt resultat. Gir pleie og n\u00e6ring til vippene med innhold av antioksidanter av vitamin A, C, E og gr\u00f8nn te-ekstrakt. .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f1c853-0eab-4602-8232-cd8a41649771"} {"url": "https://radionova.no/2019/05/07/A-LISTA---UKE-19-20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:34Z", "text": "**Den beste nye musikken for \u00e5 losje deg gjennom eksamener, maidager og sene v\u00e5rkvelder\\!** \n \n \nSkovveien \u2013 Kvartlivskrise Fra gata med samme navn f\u00e5r vi mer deilig musikk fra denne produktive Oslo-gjengen. For \u00e5 f\u00f8lge opp EPen \u00abEt Guttehjem\u00bb f\u00e5r vi p\u00e5 ny et lite melankolsk avbrekk i singelen \u00abKvartlivskrise\u00bb. Velprodusert med rom for refleksjon, og en tekst som holder deg nysgjerrig l\u00e5ta gjennom.\n\nPelicandy \u2013 Silent Treatment Londontrioen Pelicandy disker opp f\u00f8rste godbit for 2019, og resultatet skuffer ikke\\! Mer av den digge, svevende 80-tallsynthen ispedd vokal og f\u00f8nky beats. Da kan vi for alvor gripe maidagen med energi og eventyrlyst.\n\nShuffle Baby \u2013 Gucci Trioen fra Bergen danset seg inn i h\u00f8stm\u00f8rket i fjor med en god dose nostalgi for 80-tallet, pakket inn blant pop og RnB-rytmer. N\u00e5 er gjengen ute med EPen \u00abPosers\u00bb for mer av det du allerede digger, og litt til. Frekke basslinjer og synth og en distinkt vokal gir l\u00e5tene det lille ekstra, og vi gleder oss allerede til mer.\n\nKNASH \u2013 Easy Friske punkinspirerte toner fra Stockholm og den nyeste singelen til KNASH. \u00abEasy\u00bb er en energisk godbit som handler om \u00e5 gj\u00f8re det man vil, og bry seg litt mindre om hva andre tenker. Denne havner raskt p\u00e5 rotasjon\\!\n\nMarius \u2013 Lucky (feat. G.L.A.M. & KWE$T) Marius er en 21 \u00e5r gammel norsk produsent som absolutt ikke har ligget p\u00e5 latsida de siste \u00e5rene. P\u00e5 \u00abLucky\u00bb f\u00e5r han i tillegg god hjelp fra G.L.A.M. og KWE$T, og sluttresultatet er s\u00e5 absolutt verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Det er en variert og solid produksjon som holder oss fengslet gjennom hele, og vokalen setter den siste prikken over i'en.\n\nGrace Ives \u2013 Anything Med en Roland trommemaskin som sin n\u00e6rmeste allierte serverer Grace Ives kvikke og catchy rytmer p\u00e5 hennes nye album \u00ab2nd\u00bb. Artisten med base i Queens gir oss en blanding av klubbtoner, soveromspop og andre sjangerhybrider. L\u00e5tene er korte og snappy, ofte med en hypnotiserende beat som fester seg p\u00e5 hjernen. En lite selvh\u00f8ytidelig skive som bare \u00f8nsker \u00e5 ha det g\u00f8y og ta livet med ro. Det er alt vi trenger.\n\nClaud \u2013 If I Were You Det lovende prosjektet til Claud Mintz fortsetter \u00e5 levere, og med singelen \u00abIf I Were You\u00bb f\u00e5r vi n\u00e6rmest en perfekt l\u00e5t til din neste imagin\u00e6re TV-serie. Rusle gjennom v\u00e5rkveldene med denne p\u00e5 \u00f8ret.\n\nYak \u2013 Blinded By The Lies Grufsete, skittent og alt man trenger for \u00e5 kvikne til en tidlig morgen. London-trioen Yak serverer oss p\u00e5 en ny et knippe slagere p\u00e5 albumet \u00abPursuit Of Momentary Happiness\u00bb. Bare \u00e5 skru opp volumet\\!\n\nMirage Club \u2013 Communication Den franske trioen serverer sommervarme discovibber til \u00e5 tine opp en litt for kj\u00f8lig hovedstad\\! Lovende smakebit fra en kommende EP med forh\u00e5pentligvis flere dansegulvinspirerte toner som er ventet til h\u00f8sten.\n\nMurmur \u2013 Watts Soveromsmusikk fra hovedstaden. Sunniva Mellbye under hennes alias Murmur fyller ukas synthkvote med god margin p\u00e5 den nye EPen \u00abA Self-Inflicted Calm\u00bb. Melankolsk og samtidig energisk, dr\u00f8mmende toner skapt for Oslo-natta. Vi er hekta og vil ha mer.\n\n \nAnsvarlig redakt\u00f8r: Julie Oscar-Andersen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e34e4139-4cc1-47d9-bd04-ad1ffc8fe7d9"} {"url": "https://broker.hr/property/kroatia-split-trstenik-attraktiv-tre-roms-leilighet-til-salgs-2019-12/NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:52Z", "text": " - \n\nBoareal: **127** m\u00b2\n\nLand plass: **80** m\u00b2\n\nAntall rom: **3**\n\nAntall baderom: **2**\n\nBeskrivelse:\n\n - Havutsikt\n - Luksus\n - Moderne\n - Topptilbudet\n\nKroatia Eiendom, Dalmatia, Split. P\u00e5 en attraktiv s\u00f8rlig beliggenhet i Split, er en moderne, attraktiv tre-roms leilighet til salgs. Fullstendig tilpasning av leiligheten ble fullf\u00f8rt for et halvt \u00e5r siden. Mange ressurser ble investert i renoveringen og gode materialer ble brukt. Overflaten p\u00e5 leiligheten er 127 m2, og den har en hage p\u00e5 80 m2. Hagen er ekstremt attraktiv med boblebad og solstoler, som ligger p\u00e5 s\u00f8rsiden og er omgitt av en h\u00f8y hekk. Interi\u00f8ret i leiligheten best\u00e5r av 3 store soverom, stue, kj\u00f8kken, spisestue, bad, toalett og gang. Leiligheten har egen inngang og det er ogs\u00e5 inngang gjennom havnen. Leilighetens beliggenhet er veldig stille og popul\u00e6r, og gaten er s\u00e5kalt en blindgate med liten trafikk. For tiden brukes leiligheten som en utmerket investering i turisme med h\u00f8ye daglige priser.\n\nBeliggenhet beskrivelse\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9967620a-85ee-435d-94de-2f71a59e7c99"} {"url": "http://www.kirken-askoy.no/?p=18428", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:08Z", "text": "Ved Kirkevalget 2015 skal det velges medlemmer til de fem menighetsr\u00e5dene i Ask\u00f8y og 4 medlemmer til Bj\u00f8rgvin bisped\u00f8mmer\u00e5d. Valget finner sted 14. september 2015 Samme valgsteder og samme tidspunkt som kommune- og fylkestingsvalget.\n\nStemmeberettigede ved valget er alle d\u00f8pte medlemmer av Den norske kirke som er over 15 \u00e5r, eller som fyller 15 \u00e5r i 2015.\n\n**Forh\u00e5ndsstemming** \nDet vil v\u00e6re anledning til \u00e5 forh\u00e5ndsstemme frem til 11. september 2015. \nForh\u00e5ndsstemming vil finne sted: **Kirkekontoret i Strusshamn, alle hverdager mellom kl. 8.30 \u2013 15.00 eller etter avtale.**\n\n**Valgkort** Alle som er oppf\u00f8rt i Den norske kirkes medlemsregister og har stemmerett, skal ha mottatt valgkort og n\u00e6rmere informasjon i l\u00f8pet av uke 32. Den som er medlem i Den norske kirke og ikke mottar valgkortet, bes kontakte kirkekontoret for \u00e5 f\u00e5 rettet opp opplysningene i Den norske kirkes medlemsregister. **Kirkekontoret har f\u00e5tt over 200 valgkort i retur der det ikke er samsvar mellom Postens adresseregister og kirkens. Ta kontakt p\u00e5 mail email@example.com eller tlf. 56 15 71 00 i kontortiden, dersom du er i tvil.** Medlemsregisteret er grunnlag for kirkelig manntall. Den som mottar valgkort, men ikke er medlem i Den norske kirke, kan g\u00e5 frem som beskrevet p\u00e5 valgkortet for \u00e5 bli slettet fra medlemsregisteret.\n\n**Ettersyn av manntall** Kirkelig manntall for de fem soknene i Ask\u00f8y er lagt ut for ettersyn p\u00e5 kirkekontoret, Lyngneset 26, 5302 Strusshamn, og er tilgjengelig for ettersyn i kontorets ordin\u00e6re \u00e5pningstid i perioden 10. august til 11. september. Det er kun anledning til \u00e5 kontrollere opplysningene som ang\u00e5r en selv, eller en annen person som en har f\u00e5tt skriftlig fullmakt fra. Den som mener at en selv eller noen annen uriktig er bitt innf\u00f8rt eller utelatt fra manntallet i soknet, kan kreve at valgstyret retter opp feilen. Kravet skal v\u00e6re skriftlig og begrunnet.\n\nVed menighetsr\u00e5dsvalget skal velges 6 medlemmer og 5 varamedlemmer. I Ask skal det kun velges 4 medlemmer og inntil 5 varamedlemmer. Se utfyllende opplysninger om den enkelte liste her: www.kirkevalget.no eller www.kirken-askoy.no\n\nNominasjonskomiteens kandidater er satt opp p\u00e5 valglisten i prioritert rekkef\u00f8lge. Eventuelle kandidater fra supplerende nominasjon st\u00e5r nederst p\u00e5 valglisten uten nummer.\n\nDu kan levere stemmeseddelen uten endringer. Alle kandidatene p\u00e5 stemmeseddelen f\u00e5r da \u00e9n stemme hver.\n\nVil du endre p\u00e5 stemmeseddelen kan du:\n\n\u2013\u00a0\u00a0 Gi tilleggsstemme til kandidater p\u00e5 listen Du kan gi \u00e9n tilleggsstemme til inntil tre kandidater. Det gj\u00f8r du ved \u00e5 sette et kryss i ruten til venstre for navnet til kandidaten. Kandidaten f\u00e5r da to stemmer. \u00d8vrige kandidater f\u00e5r \u00e9n stemme hver ved opptellingen.\n\n\u2013 Gi personstemme til andre valgbare personer i soknet\n\nDu kan gi personstemme til inntil tre andre valgbare personer i soknet. Det gj\u00f8r du ved \u00e5 f\u00f8re opp personnavnet p\u00e5 stemmeseddelen. Bruk store bokstaver. Personen f\u00e5r da \u00e9n stemme.\n\n**Andre endringer vil ikke telle med i valgoppgj\u00f8ret. Det er ikke anledning til \u00e5 stryke kandidater.**\n\n**\u00a0Dersom du \u00f8nsker \u00e5 vite mer om den enkelte kandidat kan du lese mer under**\n\n**Kandidatpresentasjon \u2013 Strusshamn**\n\n**Kandidatpresentasjon \u2013 Tveit**\n\n**Kandidatpresentasjon \u2013 Erdal**\n\n**Kandidatpresentasjon \u2013 Ask**\n\n**Kandidatpresentasjon \u2013 Herdla**\n\nHer er de fem listene: (oppdatert 6.7.2015)\n\n**Strusshamn\u00a0**\n\n**Tveit**\n\n**Erdal**\n\n**Herdla**\n\n**Ask**\n\nDersom du vil lese mer om den enkelte kandidat p\u00e5 kirkens nettsider kan du gj\u00f8re det her:\n\nDet er ogs\u00e5 valg til Bj\u00f8rgvin bisped\u00f8mmer\u00e5d/Kirkem\u00f8tet ( Kirken sitt Storting)\u00a0 Les mer om kandidatene her:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dec8050f-2f6c-4678-8496-88d55f06e744"} {"url": "https://s-n.no/drofter-ryper-pa-hell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:40Z", "text": "22 \u00b0C Stj\u00f8rdal, NO\n\n\nEt prinsipp i dagens viltforvaltning er at den skal v\u00e6re kunnskapsbasert. Naturmangfoldloven stiller det som en betingelse n\u00e5r viltarter blir jaktbare, og arten m\u00e5 produsere et h\u00f8stingsverdig overskudd. I forvaltningen av ryper og skogsfugl er det gjennom \u00e5rene fors\u00f8kt \u00e5 skaffe tilveie kunnskap om jaktas betydning for bestandsutviklingen og hvordan jakt b\u00f8r gjennomf\u00f8res p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te.\n\n\u00a0\n\nGjennom Rypeforvaltningsprosjektet 2006-2011 er det fremkommet mye ny kunnskap om forvaltning av h\u00f8nsefugl. Bakgrunnen for dette prosjektet var \u00e5 fremskaffe forvaltningskompetanse som rettighetshaverne og andre kunne bruke i forvaltning i sine ulike terreng og for varierende rype- og skogsfugltettheter.\n\nErfaringer fra prosjektet er n\u00e5 sammenfattet og presenteres i en h\u00e5ndbok om b\u00e6rekraftig forvaltning av ryper og skogsfugl.\n\n\u00a0\nEn forutsetning for \u00e5 gjennomf\u00f8re en moderne kunnskapsbasert sm\u00e5viltforvaltning er at bestandsstatus f\u00f8r jakt er kjent, slik at man p\u00e5 grunnlag av dette kan legge opp en h\u00f8sting som er tilpasset forholdene. I lys av nedadg\u00e5ende trender i jaktutbyttet av mange sm\u00e5viltarter etter \u00e5rtusenskiftet, spesielt for arter som rype og skogsfugl, har et nasjonalt seminar blitt stadig mer aktualisert.\n\n\u00a0\n\nEttersom disse artene er mest popul\u00e6re for sm\u00e5viltjegerne er det mange synspunkter som diskuteres i media og andre fora hver h\u00f8st og spesielt siste h\u00f8st, nettopp knyttet til valg av forvaltningsgrep og hvem som skulle ta grepet.\n\n\u00a0\nAntall h\u00f8nsefugler (li- og fjellryper, storfugl, orrfugl og jerpe) som felles hvert \u00e5r er kraftig redusert i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene i f\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5s (SSB) fellingsstatistikk.\n\n\u00a0\nSeminaret dr\u00f8fter hvorvidt dette et resultat av at bestanden av ryper og skogsfugl er blitt mindre, eller er det et resultat av en endring fra tidligere tiders jakttradisjon; \u2013 om\n\nflest mulig fugler i sekken, mot et h\u00f8stingsfriluftsliv hvor \u00abh\u00f8sting\u00bb av opplevelser er det sentrale?\n\n\u00a0\nSeminaret vil ha fokus p\u00e5 b\u00e6rekraftig forvaltning. Det vil derfor v\u00e6re naturlig \u00e5 rette dette mot st\u00f8rre private og \u00aboffentlige\u00bb grunneiere, og myndigheter som har roller innen viltforvaltning generelt og ryper og skogsfugler spesielt.\n\n\u00a0\nGjennom de siste 10-15 \u00e5renes forskning er det fremkommet mye ny kunnskap om forvaltning av ryper og skogsfugl, og det er hovedsakelig dette som skal presenteres p\u00e5 seminaret.\n\n\u00a0\nRype- og skogsfuglproduksjonen sommeren 2012 var til dels sv\u00e6rt d\u00e5rlig, noe som f\u00f8rte til mye avis- og medieoppslag over hele landet. Dette viser en almen interesse for forvaltningen av ryper og skogsfugler. Fredning, kort jakttid, bag limit er noen av tiltakene som ble innf\u00f8rt, men har slike tiltak noen virkning?\n\n##### Stiller i Havre-NM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b46d0fdf-df95-49b9-b134-fbd853f4aeb2"} {"url": "http://sysana.blogspot.com/2013/07/vrfast-i-bod.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:34Z", "text": "Sana er en Hallberg-Rassy 48 bygget p\u00e5 Orust i 2009. Her kan du lese om hennes eventyr over store hav og langs nye kyster. \n\n## mandag 8. juli 2013\n\n### V\u00e6rfast i Bod\u00f8\n\n\n\n \nSeilasen fra R\u00f8d\u00f8y gav oss et tydeligere bilde av hvordan v\u00e6ret f\u00e5r tak langs denne kysten. Vindrossene kommer kastende, hyler over glattslipte skj\u00e6r og skjerper seg i m\u00f8tet med de bratte fjell (vi er i Hamsun-land). yr.no meldte stiv kuling, men det ble liten storm inne i Bod\u00f8 gjestehavn. Da er det godt \u00e5 ligge trygt fort\u00f8yd i n\u00e6rheten av et leiebilfirma. Sana ble erstattet av en BMW X-1, og vi fortsatte ferden nordover til Kjerring\u00f8y.\u00a0\n\n \n\n\n \nEndelig fikk vi oppleve fergek\u00f8, og ble skikkelige turister p\u00e5 land. Handelstedet Kjerring\u00f8y var akkurat like vakkert og severdig som vi har sett i filmene \"Benoni og Rosa\"og \"Jeg er Dina\". Stedets historie er fasinerende, og Nordland fylkesmuseum gj\u00f8r en flott innsats for \u00e5 formidle den. Skippern ble lurt med p\u00e5 \u00f8kologisk lunch p\u00e5 Markens gr\u00f8de.\n\n \n\n\u00a0\n\nTuren gikk videre til Saltstraumen, verdens sterkeste malstr\u00f8m, f\u00f8r vi inntok en deilig middag i Sana.\n\n \n\u00c5 v\u00e6re v\u00e6rfast i en by gir ogs\u00e5 mulighet for shopping, spa, kafe- og barbes\u00f8k, mer bunkring og vasking av t\u00f8y. Vi har tatt for oss. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 mannskapsskift enklere. Andreas m\u00f8nstrer p\u00e5, mens Knut og Kristine takker for seg. Ship O'hoi\\! \n\nAsle kl. \n\n8.7.13 \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c8e05aa-8e61-4c23-9c5a-166291bf3d8c"} {"url": "https://www.ardal.vgs.no/?id=6180647&cat=368120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:49Z", "text": "\n\n# Vg2 Kjemiprosess\n\nPublisert 11. januar 2019 av Anita Laberg \u00d8vstetun | Oppdatert 18. januar 2019\n\nGarantert l\u00e6replass om du vel Vg2 kjemiprosess ved \u00c5rdal vidareg\u00e5ande skule. Klikk deg inn for \u00e5 sj\u00e5 video om korleis det er \u00e5 vere elev p\u00e5 kjemiprosess ved \u00c5rdal VGS.\n\nSj\u00e5 video om korleis det er \u00e5 vere elev p\u00e5 Vg2 kjemiprosess her:\n\n \nDesign og video: Jessica Smith Freelance Design\n\nG\u00e5r du p\u00e5 Vg1 teknikk og industriell produksjon b\u00f8r du vurdere \u00e5 s\u00f8ke fylkeslinja Vg2 kjemiprosess ved \u00c5rdal vidareg\u00e5ande skule. Her er grunnane:\n\n**1. Mange spennande l\u00e6replassar hj\u00e5 bedrifter som:**\n\n - Hydro\n - NorSun\n - Equinor\n - Tine\n - Elkem\n\nDet er faktisk s\u00e5 mange l\u00e6replassar at det dei siste \u00e5ra ikkje har vore nok elevar til \u00e5 fylle plassane. Personalansvarleg ved Hydro, Geir Nordnes, g\u00e5r s\u00e5 langt at han kan garantere l\u00e6replass til alle som fullf\u00f8rer vg2 kjemiprosess.\n\n\n\n\u00a0\n\u200b\n\n\u00a0\n\n\n**2. Gode moglegheiter for sikker jobb etter l\u00e6retida**\n\nIndustrien treng arbeidskraft i \u00e5ra framover, og med fagbrev vil ein vere kvalifisert til mange spennande jobbar.\n\n\n\n\u00a0\n**Prosessoperat\u00f8r/prosessteknikar eller laborant.**\n\nBransjar:\n\n**3. Godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 ved \u00c5rdal vidareg\u00e5ande skule**\n\nSkulen tilbyr ein kombinasjon av praktisk og teoretisk undervisning med 6 veker utplasseing og fleire bedriftsbes\u00f8k rundt om i fylket. Ein kan vere utplassert hj\u00e5 bedrifter som:\n\n - NorSun\n\n\u00a0\n**4. Godt hybelmilj\u00f8 og gode fritidsaktivitetar**\n\nRundt 40 av dei 200 elevane ved \u00c5rdal vidareg\u00e5ande skule er hybelbuarar. Skulen hjelper til med \u00e5 finne passande hybel, og det blir arrangert fleire sosiale aktivitetar for elevar i l\u00f8pet av \u00e5ret. Milj\u00f8koordinatoren ved skulen er sentral i dette arbeidet. Det er ogs\u00e5 mange moglegheiter innan idrett, kultur, musikk og fritidsaktivitetar i \u00c5rdal. \nEtter \u00e5 ja g\u00e5tt Vg2 kjemiprosess kan du ta fagbrev som prosessoperat\u00f8r/prosessteknikar eller som laborant. Du treng ikkje spesielle forkunnskapar i kjemi for \u00e5 g\u00e5 kjemiprosess. Du l\u00e6rer det du treng p\u00e5 skulen og kan bli prosessoperat\u00f8r.\n\n\u00a0\n## Yrkesfagleg fordjuping (YFF)\n\nYff skal blant anna gi deg eit godt grunnlag for \u00e5 velje l\u00e6refag og ein mulegheit for \u00e5 knytte kontakt mot potensielle l\u00e6rebedrifter. P\u00e5 \u00c5rdal vgs\u00a0f\u00e5r du 6 veker yrkespraksis, og du kan velje blant anna mellom desse bedriftene:\u00a0 Hydro Aluminium \u00c5rdal, Norsun \u00c5rdal, Statoil Mongstad, Elkem Svelgen.\n\nMe legg til rette slik at du kan ha yrkespraksis i ei bedrift n\u00e6r heimstaden din, dersom det er \u00f8nskjeleg.\n\nElles nyttar ein YFF til\n\n - bedriftsbes\u00f8k\n - arbeid p\u00e5 verkstad\n - fordjuping innan ulike deler av fagomr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62d00648-9b77-424d-ae1c-d21f6a037180"} {"url": "http://www.roysen.net/238688508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:13Z", "text": "# treningsturer\n\n \n\n*Mine treningsturer blir lengre hver dag som g\u00e5r. Min lege fotalte meg at jeg m\u00e5te \u00f8ke lungekapasiteten slik at hjerte kunne f\u00e5 tilstrekkelig med luft. Pumpen er mitt problem den er blitt d\u00e5rlig behandlet over tid. Vedlikeholdet med pumpen har v\u00e6rt d\u00e5rlig siden jeg kom til Thailand. Jeg har hatt for godt og dette med frekvent bar bes\u00f8k og likegyldg holdning til r\u00f8yking har ikke gjort lungene noe godt og i disse dager pr\u00f8ver jeg \u00e5 rette opp mine tidligere synder med \u00e5 trene hver dag.*\n\n*Ellers har jeg begynt \u00e5 bes\u00f8ke venner tit og ofte om dagen Patch er i gr\u00f8nnsakehagen, ris\u00e5keren og frukthagen. Ei gardsjerrring tar aldri fri eller har aldri fri. Noe fortjeneste p\u00e5 g\u00e5rdsprodukter er det ikke.\u00a0*\n\n*Det har v\u00e6rt mye regn i det siste og veiene er blitt potet\u00e5krer. S\u00e5 biler og motorsykler graver seg ned \u00a0og slingrer avg\u00e5rde sakte og ofte med hjelp av \u00a0dyttere.*\n\nGod jul til deg og Patch \u00d8ivin\\! Vi har same \"frysepinne\"-fenomen\\! V\u00e5re gjester fraus mindre i Noreg med like mange \"bl\u00e5\" der, som raude her i nordavind. Ull p\u00e5\\!\n\nSt\u00e5 p\u00e5 \u00d8yvind......h\u00e5per huset blir flott n\u00e5r dere blir ferdig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6f438a-d360-4bfb-9968-140a81e33a6c"} {"url": "http://hsmai.no/category/uncategorized/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:05Z", "text": "## Best Breakfast by Tina lansert\n\n## Wider\u00f8e binder landsdelene sammen i sommer\n\n\nOn Tuesday 12 July 2016 HSMAI Region Europe is holding its first Hospitality\u00a0symposium in cooperation with the\u00a0Travel Industry Club in Germany. A full day of excellent presentations and discussions focusing on international sales, revenue management, marketing challenges and opportunities driven by the speed of digitalisation awaits you. HSMAI Region Europe, in cooperation with the Travel Industry Club in Germany, is thrilled to invite speakers and guests throughout the global hospitality branch. We are very happy\u2026\n\n## Ingunn Weekly: HSMAIs Fans of Good Service skal p\u00e5 turn\u00e9 igjen\n\nPosted on 7. april 20167. april 2016 by Ingunn Hofseth\n\n\n\nN\u00e5 skjer det igjen\\! I 2013 brukte HSMAI hele to m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 reise rundt i Norge, for \u00e5 finne de beste Serviceheltene og hedre\u00a0dem. Vi bes\u00f8kte hele 33 byer og steder. Vi hadde supre samarbeidspartnere, som hjalp oss \u00e5 l\u00f8fte dette frem, og vi gleder oss masse til \u00e5 starte dette l\u00f8pet igjen. Vi filmet og blogget hele tiden underveis, og vinnerne fikk stor oppmerksomhet i lokalpressen. Bes\u00f8k Fans of Good Service-bloggen fra 2013\u2026\n\n## Ingunn Weekly: HSMAI s\u00f8ker etter mentorer og \u00abmentees\u00bb\n\nPosted on 1. april 20161. april 2016 by Ingunn Hofseth\n\n\n\nHSMAI har i det siste\u00a0arbeidet med \u00e5 utvikle mentorprogrammet v\u00e5rt, sammen med noen av medlemmene, som, i likhet med HSMAI, brenner for \u00e5 utvikle andre og finne talenter \u2013 uavhengig av alder. N\u00e5 er vi sv\u00e6rt glade for \u00e5 kunngj\u00f8re at programmet er kommet til stadiet der vi begynner \u00e5 inkludere flere av dere, slik at vi f\u00e5r de f\u00f8rste mentor-teamene p\u00e5 plass n\u00e5. HSMAI inviterer mentorene til kick-off p\u00e5 den franske rivieraens Port La\u2026\n\n Posted in Ingunn Weekly, Nyheter, Toppsaker, Uncategorized Tagged HSMAI Mentor, HSMAI Mentor-program, mentoring \n\n## Ukens navn: Pierre Wilhelm Jansson\n\n## Benchmarking Alliance ute med fersk hotellstatistikk\n\nPosted on 18. mars 201618. mars 2016 by Redaksjonen\n\n\n\n\n\nComfort Hotel Karl Johan og musikkollektivet Need Music g\u00e5r sammen om \u00e5 bygge og drifte Nordens f\u00f8rste hotell-musikkstudio, midt i Norges paradegate, Karl Johan, skriver Nordic Choice Hotels i en pressemelding. \u2013\u00a0Dette hotellet er bygget til \u00e6re for kultur og musikk. Derfor er det sv\u00e6rt gledelig at vi n\u00e5 har f\u00e5tt p\u00e5 plass Nordens f\u00f8rste inhouse hotell-musikkstudio, og et fremoverlent musikksamarbeid med Need Music. Vi gleder oss til \u00e5 ta i mot alle kreative sjeler,\u2026\n## Unge talenter skal skape fremtidens reisel\u00f8sninger\n\n## Mulig streik blant pilotene i Norwegian fra l\u00f8rdag 28. februar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95342c9d-47d6-4750-bfdc-ca5dbce5a25c"} {"url": "https://www.ffi.no/no/Aktuelle-tema/Sider/Norske-forskere-laerer-forerlose-bater-sjovett.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:05Z", "text": "FFIs selvg\u00e5ende testb\u00e5t Odin har l\u00e6rt seg \u00e5 ta egne beslutninger. N\u00e5r den kj\u00f8rer en planlagt rute skal den f\u00f8lge trafikkreglene og styre unna hindringer underveis. Du kan se en lengre videoreportasje lengre ned i saken. Video: FFI.\n24.08.2018\n\n\n\nNorge kan bli verdensledende innen autonomi og kunstig intelligens p\u00e5 sj\u00f8en, mener FFI-direkt\u00f8r John-Mikal St\u00f8rdal.\n\n\u2013 N\u00e5 har vi satt b\u00e5ten i autonom modus, s\u00e5 n\u00e5 styrer den seg selv, forklarer sjefsforsker Trym Haavardsholm.\n\n\u00a0 \nP\u00e5 fjorden rett utenfor holder FFIs forskningsb\u00e5t Odin st\u00f8 kurs mot en hvit fritidsb\u00e5t.\n\n \nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen f\u00f8lger spent med inne p\u00e5 land. Sammen med medlemmene i det norske mobilitets- og teknologir\u00e5det er han invitert for \u00e5 se den siste utviklingen innen norsk autonomiforskning. Klarer datamaskinene som styrer b\u00e5ten \u00e5 oppfatte situasjonen og unng\u00e5 kollisjon?\n\nThe current browser does not support Web pages that contain the IFRAME element. To use this Web Part, you must use a browser that supports this element, such as Internet Explorer 7.0 or later.\n\nVideoreportasje fra demonstrasjon av den f\u00f8rerl\u00f8se b\u00e5ten Odin. Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen var blant tilskuerne i Horten. Video: FFI.\n\n## \nTeknologisk revolusjon\n\nDet er to \u00e5r siden FFI kj\u00f8pte inn Odin for \u00e5 teste ut kunstig intelligens og autonomi p\u00e5 b\u00e5ter. Det f\u00f8rste forskerne gjorde var \u00e5 feste sensorer p\u00e5 b\u00e5ten slik at den kan oppfatte hva som skjer rund seg.\n\n \nS\u00e5 l\u00e6rte de b\u00e5ten \u00e5 oppdage og man\u00f8vrere utenom stillest\u00e5ende hindringer som b\u00f8yer og skj\u00e6r. Det siste halve \u00e5ret har forskerne g\u00e5tt et steg videre for \u00e5 l\u00e6re b\u00e5ten \u00e5 man\u00f8vrere p\u00e5 egenh\u00e5nd blant andre b\u00e5ter \u2013 kort fortalt \u00e5 f\u00f8lge sj\u00f8vettreglene.\n\n \nDet var det som ble demonstrert for Norges \u00abteknoelite\u00bb i Horten onsdag denne uken.\n\n\u00a0\n\n\n*Horten er ett av tre omr\u00e5der i Norge som er klarert for testing av selvkj\u00f8rende b\u00e5ter. Under demonstrasjonen satt Fredrik Hermansen og Else-Line Ruud klare bak kulissene til \u00e5 gripe inn hvis noe gikk galt.*\n\nBiler og b\u00e5ter med samme hjerne\n\nFFI har allerede 20 \u00e5rs erfaring med autonomi. \u00abHjernen\u00bb som styrer Odin (ogs\u00e5 kalt HAL - Hybrid autonomy layer) og ble f\u00f8rst brukt i Hugin, en autonom miniub\u00e5t utviklet av FFI, Statoil og Kongsberg Maritime.\n\n\u00a0 \nUb\u00e5ten er blitt en kommersiell suksess, og er blitt solgt til en rekke land. Den brukes blant annet til undervannskartlegging og minerydding. Autonomirammeverket fra Hugin blir n\u00e5 videreutviklet av FFI for \u00e5 fungere p\u00e5 overflatefart\u00f8y, droner i luften og kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 land.\n\nSkal l\u00e6re seg \u00e5 skille mellom b\u00e5ter\n\nHAL tar beslutninger basert p\u00e5 informasjonen den f\u00e5r fra sensorer. Forskerne legger ikke skjul p\u00e5 at det er en vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r vi er sikre p\u00e5 at systemene p\u00e5 egen h\u00e5nd kan h\u00e5ndtere alle mulige utfordringer det kan m\u00f8te p\u00e5 sj\u00f8en.\n\n \n\u2013 Forel\u00f8pig utvikler og tester vi algoritmer som gj\u00f8r at b\u00e5ten h\u00e5ndterer hindringer og enkeltsituasjoner med m\u00f8tende skipstrafikk, enten den andre b\u00e5ten f\u00f8lger \u00abtrafikkreglene\u00bb eller ikke. Den styrer ogs\u00e5 unna grunner, forklarer forsker Aleksandr Simonsen.\n\n \n\u2013 Litt mer komplisert blir det selvsagt \u00e5 lage et system der b\u00e5ten tar riktig beslutning hvis det er 20 fart\u00f8yer som beveger seg i ulike retninger i umiddelbar n\u00e6rhet n\u00e5r den skal fra A til B. Men det er ikke umulig. Det er det Tesla n\u00e5 gj\u00f8r n\u00e5r de gir bilene autopilot, men ber oss om \u00e5 ha hendene p\u00e5 rattet. De bruker oss som \u00abfors\u00f8kskaniner\u00bb for \u00e5 teste ut og l\u00e6re opp systemet gjennom \u00e5 pr\u00f8ve det i situasjoner som oppst\u00e5r ved \u00e5 kj\u00f8re mange millioner kilometer.\n\n\n\n*Sjefingeni\u00f8r Jarle Sandrib (til h\u00f8yre) sjekker at alt fungerer f\u00f8r demonstrasjonen.*\n\n\u00a0\nFFIs testb\u00e5t Odin bruker radar og lidar (laserscanner) for \u00e5 se omgivelsene. Men b\u00e5ten er forel\u00f8pig ikke i stand til \u00e5 se forskjell p\u00e5 en b\u00f8ye, en sv\u00f8mmer, en sj\u00f8fugl eller en kajakk.\n\n \n\u2013 Men n\u00e5r vi ogs\u00e5 tar i bruk kameraer p\u00e5 b\u00e5ten, vil den kunne se forskjell p\u00e5 objekter, og ogs\u00e5 kunne forst\u00e5 hva slags b\u00e5t det er den m\u00f8ter. Teknologien som kjenner igjen objekter i bilder blir stadig mer avansert, sier Haavardsholm.\n\n## \nVil skape trygghet\n\nMen hva skjedde med Odin og den hvite fritidsb\u00e5ten som hold p\u00e5 \u00e5 kollidere? I kulissene sto det selvsagt forskere klare med h\u00e5nden p\u00e5 den r\u00f8de knappen, i tilfelle Odin ikke styrte unna. Men det gikk fint denne gangen ogs\u00e5.\n\n \nS\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se hvor lang tid det tar \u00e5 utvikle en f\u00f8rerl\u00f8s b\u00e5t som kan styre trygt over fjorden, for eksempel under F\u00e6rderseilasen.\n\n \nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen virket forn\u00f8yd med det han s\u00e5.\n\n \n\u2013 Dette er spennende teknologi som vil komme b\u00e5de Forsvaret og sivilsamfunnet til nytte. S\u00e5 ser vi jo at det er langt fram til praktisk bruk, men slike demonstrasjoner som dette gir perspektiver p\u00e5 hva som er mulig \u00e5 f\u00e5 til. Det som blir den st\u00f8rste utfordringen, i tillegg til \u00e5 l\u00f8se de teknologiske utfordringene, blir \u00e5 gj\u00f8re folk trygge p\u00e5 systemene, sa Solvik-Olsen etter demonstrasjonen.\n\n \n\u2013 Vi er et lite land, men det kan faktisk v\u00e6re en fordel, fordi det er lettere for oss \u00e5 innf\u00f8re og ta i bruk systemene tidlig.\n\n## \nSj\u00f8fartsnasjonen Norge\n\nFFI har startet et eget autonomiprosjekt for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 den teknologiske utviklingen.\n\n \n\u2013 Det vi ser med kunstig intelligens og autonomi er som en teknologisk revolusjon.\u00a0 Det som for f\u00e5 \u00e5r siden var science fiction, er n\u00e5 f\u00e5 \u00e5r unna \u00e5 skje, sier FFI-direkt\u00f8r John-Mikal St\u00f8rdal. Han ble nylig utnevnt til \u00e5 lede et ekspertutvalg som skal gi regjeringen r\u00e5d om framtidens teknologi og transportinfrastruktur.\n\n \n\u2013 Vi ved FFI har som oppgave \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 utviklingen innen autonomi, men jeg mener at vi p\u00e5 noen utvalgte omr\u00e5der ogs\u00e5 kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape utviklingen, sier St\u00f8rdal.\n\n \nAndre Pettersen leder FFIs autonomiprosjekt. Han mener det er innenfor sj\u00f8fart Norge har st\u00f8rst mulighet til \u00e5 ta en lederrolle.\n\n\u00a0 \n\u2013 Vi har et fortrinn og ligger allerede langt fremme p\u00e5 dette omr\u00e5det. Maritim n\u00e6ring trenger et teknologiskifte. Hvis vi st\u00e5r p\u00e5 og legger ressurser i forskning og utvikling, kan vi bli verdensledende. Men det krever langsiktighet, mot og finansiering. Vi er klare for \u00e5 v\u00e6re med, avslutter Pettersen.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n*Mange ingeni\u00f8rer og forskere er involvert i FFIs autonomiprosjekt. Denne uken viste de sine siste framskritt til blant andre FFI-direkt\u00f8r John-Mikal St\u00f8rdal, samferdselsminister Ketil Solvik Olsen og FFIs styreleder Malin Stens\u00f8nes (i midten). Foto: FFI*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dbbfc43-f1e1-4569-a7b3-5c5a7717ad17"} {"url": "http://www.solidimport.no/vogner-paa-lager/buerstner-premio-460-ts-2018?page_id=26&product_id=4453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:59:06Z", "text": "\n\n\n\n# B\u00fcrstner Premio 460 TS N\u0139 kr 219 000 f\u0159r kr 252 000\n\nHva koster det pr mnd?\n\n( Din nettleser st\u0159tter ikke denne kalkulatoren. )\n\nSiste vogna N\u013a kr 219.000, - \nNedsatt fra kr 252.000, - \n \nPopul\u0107r vogn med fransk seng foran og salong bak i vogna. \n \nAv fabrikkmontert utstyr har denne vogna: \n \n\\-Truma ultraheat \n\\-Gulvvarme \n\\-Premiopakke 2 \n\\-Dusjpakke \n\\-Autarkiepakke (batteri/lader) \n\\-Alufelger \n\\-Reservehjul \n \n \nI tillegg har vi valgt \u013a montere f\u0159lgende: \n \n\\-Tvantenne \n\\-Tvfeste \n\\-NX1 gassalarm \n \nPolster: Unbra/ Basco. \n \nDenne vogna er verdt en titt s\u013a kom gjerne innom oss i Brumunddal, eller kontakt gjerne en av v\u013are selgere: \n \nEline tlf 99006720 \nMorten tlf 93684946 \n \n \nVi tar innbytte.\n\nCampingvognen B\u00fcrstner Premio er en ekte bestselger. Du f\u013ar en moderne campingvogn, til en meget attraktiv pris. 7 ulike varianter tilbyr noe som passer for enhver - alt fra den kompakte campingvognen for to, til familievognen med opptil 6 soveplasser. \n \nAlle Premio-campingvogner er designet for at du skal kunne f\u0159le deg grensel\u0159st vel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f2ff2a-6776-44af-8ac6-694d7fc8986a"} {"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/minkarna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:51Z", "text": "# Den salige Barbara Avrillot (1566-1618)\n\n| |\n| Den salige Barbara Avrillot (Maria av Inkarnasjonen); from \u00abLos Santos Carmelitas\u00bb by Spanish Carmelite author/artist Rafael Lopez-Melus |\n\n*Ordensnavn: Maria av Inkarnasjonen*\n\nDen salige Barbara Avrillot (fr: Barbe) ble f\u00f8dt den 1. (26.?) februar 1566 i Paris i Frankrike. Hun kom fra en dannet, katolsk familie og tilh\u00f8rte det h\u00f8yere borgerskapet i Paris. Hennes far, Nikolas Avrillot, var en h\u00f8ytst\u00e5ende statstjenestemann som p\u00e5 grunn av politiske aff\u00e6rer mistet sin formue. Han var kansler for Margareta av Navarra, den f\u00f8rste hustruen til kong Henrik IV (1589-1610), og han ble faktisk prest etter sin hustrus d\u00f8d.\n\nBarbaras mor var Marie Lhullier, en etterkommer etter \u00c9tienne Marcel, den ber\u00f8mte *pr\u00e9v\u00f4t des marchands*. Hun var grov og ofte voldelig mot datteren, som derfor vokste opp som et forknytt og engstelig barn. Hun fikk sin utdannelse i sin tantes kloster i Longchamp, hvor hun viste tegn p\u00e5 uvanlig fromhet og \u00f8nsket selv \u00e5 bli nonne. Men foreldrene insisterte p\u00e5 at hun skulle gifte seg, siden hun var deres eneste gjenlevne barn. Hun gikk motstrebende med p\u00e5 det og sa: \u00abHvis jeg er uverdig gjennom mine synder til \u00e5 bli Kristi brud, kan jeg i det minste bli hans tjenerinne\u00bb.\n\nI 1584 ble hun av lydighet gift med Pierre Acarie, viscount av Villemor, en velst\u00e5ende ung aristokrat med en stilling i statskassen. Han var en from kristen og en nestekj\u00e6rlig mann og gjorde mye for \u00e5 hjelpe engelske katolikker i eksil. Barbara var omgjengelig og yndig, og som ung frue var hun kjent som *La belle Acarie*, \u00abden vakre Acarie\u00bb, og hun ble velkjent og innflytelsesrik i kirkelige kretser og ved hoffet. De fikk seks barn, tre d\u00f8tre og tre s\u00f8nner. Barbara var sv\u00e6rt opptatt av barnas utdannelse, og hun trente personlig opp deres karakter. Hun hatet falskhet, og hun gjorde ogs\u00e5 alt for \u00e5 bekjempe forfengelighet hos sine barn. Hun l\u00e6rte sine tre d\u00f8tre om \u00e5 oppf\u00f8re seg godt og kle seg moteriktig, for hun \u00f8nsket ikke \u00e5 tvinge dem inn i et kloster. Men alle tre jentene ble karmelitter og en (eller to?) av s\u00f8nnene ble prest.\n\n\n\nPierre sensurerte sin hustrus lesestoff og ba hennes skriftefar skaffe henne b\u00f8ker hun kunne lese om det \u00e5ndelige liv. Dette \u00e5pnet en ny verden av mystisk virkelighet for henne. Hun ble spesielt imponert av en setning: \u00abFor gr\u00e5dig er den som Gud ikke er nok for\u00bb. Disse ordene endret hele hennes liv i en alder av 22 \u00e5r. Hun ble gladere, mer besluttsom og mer effektiv i ledelsen av husholdningen. Straks n\u00e5dde hun h\u00f8ydene av kontemplativ b\u00f8nn og hadde ofte ekstaser. Disse ekstasene tappet henne ikke for krefter og \u00f8dela ikke hennes helse og hindret henne ikke i \u00e5 f\u00f8de seks barn. Hun fors\u00f8mte heller aldri sine huslige plikter. Madame Acarie fant det umulig \u00e5 lese \u00e5ndelige og mystiske b\u00f8ker uten straks \u00e5 falle i ekstase, s\u00e5 hun fikk noen til \u00e5 lese dem for henne. N\u00e6rv\u00e6ret av en annen person holdt henne vanligvis fast i den naturlige verden.\n\nEtter hvert som hun vokste i perfeksjon, fikk hun bedre kontroll over sitt indre liv og ekstatiske henrykkelser ble sjeldnere. Hun mottok ogs\u00e5 Kristi s\u00e5rmerker *(stigmata)*. Hennes mystiske liv var mer passivt enn aktivt, Gud grep henne uten noen anstrengelse fra hennes side. Muntlig b\u00f8nn var like vanskelig som lesing. Hun var sv\u00e6rt reservert n\u00e5r det gjaldt sine mystiske erfaringer og alltid sv\u00e6rt ydmyk. Muligens ergerlig over hustruens \u00e5ndelige fremgang og ber\u00f8mmelse som mystiker begynte Pierre Acarie selv \u00e5 studere fromme b\u00f8ker. Han fikk skriftene til den hellige Angela av Foligno oversatt til fransk for sin hustru, men hun nektet \u00e5 lese dem. Hans stolthet var s\u00e5ret, og han pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re livet ukomfortabelt for henne hjemme og \u00e5 baktale henne overfor prestene.\n\nPierre var ogs\u00e5 en hissig eventyrer, doven og kritisk, og han var alltid et lett bytte for oppskrifter p\u00e5 \u00e5 \u00abbli rik i en fei\u00bb. Han hadde brukt en god del penger p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte Den katolske Liga under religionskrigene i Frankrike, og etter at kong Henrik III (1574-89) d\u00f8de, motsatte han seg at den protestantiske Henrik av Navarra skulle bli konge. Han var en av de seksten som organiserte motstanden i Paris. Det grusomme hungersn\u00f8den som fulgte beleiringen av Paris, ga Madame Acarie en anledning til \u00e5 vise sin nestekj\u00e6rlighet.\n\nMen senere i 1589 ble Henrik av Navarra konge som Henrik IV (1589-1610). Han oppl\u00f8ste Den katolske Liga, og Pierre ble forvist fra Paris. Hans eiendom ble konfiskert av kreditorene og familien ble etterlatt i sv\u00e6rt vanskelige omstendigheter. Barbara opptr\u00e5dte som en advokat p\u00e5 hans vegne i en rettssak, og han ble frikjent. Hun fikk tilbake en del av de konfiskerte eiendommene, reddet huset og rehabilitere mannens rykte. I tillegg m\u00e5tte hun t\u00e5le fysiske lidelser som en f\u00f8lge av et fall fra en hest, og behandlingen gjorde henne invalid for livet. Til slutt oppn\u00e5dde hun tillatelse til at mannen kunne vende tilbake til Paris \u2013 uten tvil hjulpet av at kongen gikk over til katolisismen i 1593 \u2013 derav det kjente sitatet *Paris \u00e7a vaut bien une messe;* \u00abParis er en messe verdt\u00bb.\n\nP\u00e5 begynnelsen av 1600-tallet var Barbara kjent over hele Paris for sitt karitative arbeid, og det virker som om andre mennesker betrodde henne sine almisser for fordeling. Hun var engasjert i \u00e5 bes\u00f8ke de syke, gi mat til de fattige og hjelpe de d\u00f8ende. I tillegg instruerte hun konvertitter fra protestantismen og hjalp flere ordenshus. Under saligk\u00e5ringsprosessen sa statsr\u00e5d M. Gauthier at hun var ansvarlig for minst 10.000 omvendelser. N\u00e5den hun fikk fra kontemplasjon fulgte henne i alle hennes mangfoldige veldedige arbeid og i oppdragelsen av barna.\n\nTil hennes hus kom alle tidens fremtredende og fromme mennesker i Pris, blant dem Mme de Meignelay (n\u00e9e de Gondi), et m\u00f8nster for kristne enker, Mme Jourdain og Mme de Br\u00e9aut\u00e9, fremtidige karmelitter, kansler de Merillac, jesuittpateren Coton og den hellige Vincent de Paul. Mens mannen var i eksil, inspirerte hun kvinner som ofte samlet seg i hennes hjem, til \u00e5 danne *Congr\u00e9gation de Sainte-Genevi\u00e8ve* for \u00e5 gj\u00f8re dem i stand til \u00e5 leve et hellig liv i fellesskap og \u00e5 undervise unge jenter. Denne kongregasjonen forberedte Frankrike for landets f\u00f8rste hus for uskodde karmelitter og ursulinner, da de fleste av dens medlemmer sluttet seg til disse to nye ordenene.\n\nMot slutten av 1601 ble det utgitt en fransk oversettelse av Riberas biografi om den hellige Teresa av \u00c1vila (1515-1582). Barbara kjente oversetteren, abb\u00e9 de Br\u00e9tigny, og hun fikk deler av oversettelsen lest opp for seg. F\u00e5 dager senere viste Teresa seg for henne i en visjon. Der ba hun Barbara om \u00e5 konferere med de rette myndighetene for \u00e5 f\u00e5 den n\u00f8dvendige tillatelsen til \u00e5 bringe hennes orden av uskodde karmelitter *(Ordo Sororum Discalceatarum Beatae Mariae Virginis de Monte Carmelo* \u2013 OCD) fra Spania til Frankrike.\n\nBarbara fikk deretter en annen visjon, hvor Teresa ba henne om \u00e5 handle straks. Hun sammenkalte sin gruppe, og den bes\u00f8kende hellige Frans av Sales sluttet seg ogs\u00e5 til dem. Han ble trollbundet av Barbaras hellighet og var hennes veileder i seks m\u00e5neder. Mlle de Longueville \u00f8nsket \u00e5 utrede kostnadene for \u00e5 bygge det f\u00f8rste klosteret i Rue Saint-Jacques, og Barbara overtalte kongen til \u00e5 gi sin tillatelse den 18. juli 1602. Det ble holdt et m\u00f8te med Pierre de B\u00e9rulle, den fremtidige grunnleggeren av de franske oratorianerne, Frans av Sales, abb\u00e9 de Br\u00e9tigny og Marillacs, og de vedtok \u00e5 grunnlegge de reformerte karmelittene i Frankrike den 27. juli 1602.\n\nFrans av Sales skrev til paven som biskop av Gen\u00e8ve for \u00e5 f\u00e5 tillatelse, og pave Klemens VIII (1592-1605) utstedte institusjonsbullen den 23. november 1603. Den f\u00f8rste gruppen p\u00e5 seks spanske karmelitts\u00f8stre kom til Paris den 29. august 1604, blant dem den salige Anna Garcia av St. Bartolomeus og Guds Tjenerinne Anna av Jesus. Det f\u00f8rste klosteret for uskodde karmelitts\u00f8stre ble \u00e5pnet i Rue Saint-Jacques i 1606, og Mme de Longueville, Anne de Gonzague og Mlle de la Vallieres tr\u00e5dte inn der. Med Barbaras hjelp ble enda fire klostre \u00e5pnet i l\u00f8pet av tre \u00e5r \u2013 de tre f\u00f8rste var i Pontoise, Digione og Amiens. I 1613 var det etablert til sammen syv klostre over hele Frankrike, og ved Barbaras d\u00f8d i 1618 var det fjorten hus.\n\nMens Barbara fortsatt bodde sammen sin mann, valgte hun personlig ut og l\u00e6rte opp mange kvinner som ble karmelitter, og dermed opptr\u00e5dte hun som en slags uoffisiell novisemester for ordenen. Hun var ogs\u00e5 r\u00e5dgiver for karmelittiske superiorer og var h\u00f8yt verdsatt av mange av de st\u00f8rste mennene i sin tid. Hennes hjem ble et senter for religi\u00f8s aktivitet. Men mannen blandet seg plagsomt inn og luftet sin irritasjon, noe som trolig skyldtes sjalusi.\n\nBarbara deltok ogs\u00e5 i to andre grunnleggelser, oratorianerne og ursulinnene. Hun oppfordret innstendig Pierre de B\u00e9rulle til \u00e5 avsl\u00e5 \u00e5 bli l\u00e6rer for den ni\u00e5rige kong Ludvig XIII (1610-43), og den 11. november 1611 assisterte hun sammen med Vincent de Paul ved installasjonsmessen for de franske oratorianerne. Blant de mange postulantene Barbara mottok for karmelittene, var det noen som ikke hadde noe kall, og hun fikk den ideen \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 p\u00e5ta seg utdannelsen av unge jenter, og hun delte denne ideen med sin hellige kusine Mme de Sainte-Beuve. For \u00e5 etablere den nye ordenen brakte de ursulinner til Paris og adopterte deres regel og navn.\n\nDa mannen d\u00f8de i 1613, ba Barbara om \u00e5 f\u00e5 bli opptatt hos karmelittene som legs\u00f8ster i den fattigste kommuniteten. I 1614 trakk hun seg tilbake til kommuniteten i Amiens og tok da navnet Maria av Inkarnasjonen *(Marie de l'Incarnation)*. I 1615 avla hun sine l\u00f8fter i karmelittklosteret i Amiens. Hennes tre d\u00f8tre var allerede karmelitter \u2013 den nest eldste, som er kjent under ordensnavnet Marguerite du Saint-Sacrament, ble av abb\u00e9 Br\u00e9mond betraktet som den ideelle karmelitt. Da hennes eldste datter ble utnevnt til subpriorinne kort etter at moren tr\u00e5dte inn, var Barbara den f\u00f8rste som lovte henne lydighet. Uenighet med Pierre de B\u00e9rulle gjorde at hun flyttet til Pontoise den 7. desember 1616, hvor hun \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re \u00abden minste og fattigste av alle\u00bb. En av hennes \u00e5ndelige veiledere i hennes siste \u00e5r var den engelske kapusinerpateren Benet Fitch.\n\nUnder hennes siste sykdom ba priorinnen henne om \u00e5 velsigne s\u00f8strene ved sengekanten. F\u00f8r hun gjorde det, ba hun: \u00abHerre, tilgi meg for det d\u00e5rlige eksempel jeg har v\u00e6rt\u00bb. Hun d\u00f8de den 18. april 1618 i Pontoise. Hun fikk bare v\u00e6re nonne i fire \u00e5r f\u00f8r hun d\u00f8de \u2013 det var \u00abi verden\u00bb hun oppn\u00e5dde hellighet, som hustru og mystiker.\n\nHennes saligk\u00e5ringssak ble \u00e5pnet i Roma i 1627. Hun ble saligk\u00e5ret den 5. juni 1791 (dokumentet (Breve) var datert den 24. mai) av pave Pius VI (1775-99). Hennes minnedag er d\u00f8dsdagen 18. april. Noen kilder skriver at hennes minnedag er 30. april \u2013 muligens en sammenblanding med en annen salig Maria av Inkarnasjonen \u2013 den salige Maria Guyart Martin.\n\nKilder: Attwater/Cumming, Butler (IV), Benedictines, Schauber/Schindler, Index99, KIR, CE, Patron Saints SQPN, Infocatho, Heiligenlexikon, santiebeati.it, carmelnet.org\u00a0- Kompilasjon og oversettelse: p.\u00a0Per Einar Odden\u00a0- Opprettet:\u00a02000-06-16 16:07\u00a0- Sist\u00a0oppdatert:\u00a02006-06-19\u00a016:01\n\n av Webmaster \u2014 publisert 19.06.2006, sist endret 28.11.2015 - 02:53 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "683b85f3-3584-42e5-b780-19c652bbf60e"} {"url": "http://forum.unlock.no/lofiversion/index.php/t7091.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:38Z", "text": "n00ky\n\n18.03.05 14:56\n\nheih\u00e5.. satt her \u00e5 s\u00e5 film i sta, og skulle sjekke hvor lenge det var igjen av filmen (du f\u00e5r det frem ved \u00e5 trykke p\u00e5 den hvite/blanke knappen), men ingenting kom frem. dette er en av de nyere xbmc... \nogs\u00e5 den \"progression-bar\" tingen er borte n\u00e5r jeg spoler.. hva har skjedd? pr\u00f8vde \u00e5 bytte til en annen xbmc, men samme skjer her og.. \n \nhar ikke brukt funksjonen siden jeg la inn ny xbmc s\u00e5 stussa litt p\u00e5 dette. Har de ikke med denne funksjonen lenger, eller? \n\nkanariz\n\n18.03.05 15:03\n\nskal du ikke trykke p\u00e5 Gul/y knappen da?\n\nn00ky\n\n18.03.05 15:23\n\ndet er ikke den jeg mener.. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c016b0ba-9614-46fa-bf7a-4a22046d4f9d"} {"url": "http://khio.no/en/intranett/for-studenter/studentpolitikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:09Z", "text": "Studentdemokratiet er til for \u00e5 fremje studentane sine synspunkt. Faglige \u00f8nske, sosiale tiltak, studentanes rettar, skolens tenester med meir. Det h\u00f8gste organet i studentpolitikken er Studentr\u00e5det. Studentane har ogs\u00e5 eigne representantar i styret for KHiO.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c333cd-e814-4204-becb-a4aea8a62051"} {"url": "https://jamo56.com/2008/05/19/valpene-er-3-mnd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:54Z", "text": "## Valpene er 3\u00a0mnd.\n\nPostet den 19. mai 2008 by jamo56 \n\nN\u00e5 har jeg bes\u00f8kt Denis Francoi. Tillitsfull og harmonisk krabat. Ertet Hera litt, men hun tok \u00e5 satt han p\u00e5 plass. Bj\u00f8rnar viste hvor flink han var med stand p\u00e5 rypevinge.\n\n\n\n\u00a0\nScooby har v\u00e6rt p\u00e5 tur til M\u00f8re. Her forteller \u00c5sa: Vi har vart en tur opp i fjellen i Sunnm\u00f8re og han elsker sn\u00f8\u2026 eneste problemet er at han ikke vet n\u00e5r han skall slutte \u00e5 leke og kommer in stiv frossen\u2026 men etterp\u00e5 sover han godt inpakket i pledd. Uken etterp\u00e5 koste han seg p\u00e5 hytta til en venn. Han var med p\u00e5 sin f\u00f8rste b\u00e5t tur og l\u00e6rte seg at sj\u00f8vann ikke egner seg til \u00e5 drikke.\n\nHan blir sakte men sikkert tryggere til \u00e5 sove alene i sin bur. I begynnelsen d\u00f8pte vi han til Tasmanian Devil p\u00e5 grunn av at han oppf\u00f8rte seg som en liten over trett gretten unge nor han skulle legge seg\u2026 men n\u00e5 koser han seg i buret sitt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae9a606b-7c47-4795-a0b0-8f6035f08eb2"} {"url": "https://www.revolusjon.no/teori-og-analyse/politisk-okonomi/116-monopolkorrupsjon-og-lkundepleier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:35Z", "text": "**TINE ble tatt med buksene nede da meierikonsernet tilb\u00f8d RIMI 16 millioner i bonus dersom konkurrenten Synn\u00f8ve Finden ble holdt ute. En tilsvarende avtale ble f\u00f8r jul inng\u00e5tt med REMA.**\n\nVinmonopolets innkj\u00f8pssjefer har v\u00e6rt p\u00e5 sm\u00f8returer i fleng, betalt av vinimport\u00f8ren. Ringnes arrangerer turer for ansatte i dagligvarehandelen til Kitzb\u00fchl hvert \u00e5r.\n\n#### \u00abKundepleie\u00bb og korrupsjon\n\nDette er bare noen eksempler som har blitt \u00ablekket\u00bb til media, som p\u00e5 sin side akker og ojer seg over kapitalens umoral. I virkeligheten er disse skandalene ikke ekstraordin\u00e6re, de er snarere normen i monopolkapitalismens tidsalder. Her handler det ikke om etikk, men om profittmaksimering og fordeling av merverdi mellom ulike fraksjoner av borgerklassen.\n\nFenomenet forekommer i alle bransjer innen den kapitalistiske \u00f8konomien. Omsetningsleddet er avhengig av \u00e5 holde seg inne med de st\u00f8rste produsentene og merkevareleverand\u00f8rene. Og omvendt, s\u00e5 klart. Konsentrasjonen innafor handelen, spesielt i dagligvarebransjen, har gitt \u00abkj\u00f8pmannskapitalen\u00bb stadig bedre forhandlingskort vis a vis industrien; en situasjon den utnytter til fulle.\n\nAt nettopp TINE denne gangen ble utpekt som den store syndebukken, er mest av alt en avledningsman\u00f8ver, og muligens regissert spill med tr\u00e5der inn til regjeringskvartalet. TINE er et storkonsern, men likevel spesielt, fordi eierne er 18.000 sj\u00f8lproduserende b\u00f8nder \u2013 i motsetning til Synn\u00f8ve Finden, som har typisk industri- og finanskapital i ryggen. N\u00e5r det f\u00f8rst skulle rettes s\u00f8kelys mot r\u00e5ttenheten i hele n\u00e6ringsmiddelsektoren, var TINE som et samvirkeforetak det perfekte offer. I neste runde klarte man \u00e5 mobilisere en flom av \u00abforbrukersympati\u00bb med stakkars, lille Synn\u00f8ve Finden. Her har ogs\u00e5 folk p\u00e5 venstresida g\u00e5tt p\u00e5 limpinnen.\n\nDe fire store dagligvaremonopolene (ICA/Rimi, REMA, Coop og Norgesgruppen) bruker makta si til \u00e5 presse n\u00e6ringsmiddelindustrien. Hvis n\u00e6ringsmiddelindustrien mister en avtale med f.eks. REMA, betyr det et omsetningstap p\u00e5 minst 25 prosent. Derfor er industrien villig til \u00e5 strekke seg langt. Gjennom underh\u00e5ndsavtaler og ulike former for sm\u00f8ring, blir volum og hylleplassering avtalt. Et ledd i dette spillet er sj\u00f8lsagt \u00e5 skvise konkurrenter. Avtaler blir inng\u00e5tt under forutsetning av at matvarekjedene ikke gir framtredende hylleplass til konkurrerende produkter.\n\n#### Fri konkurranse?\n\nFor \u00e5 gi et skinn av at konkurransen faktisk er reell, har borgerklassen vedtatt ulike antitrustlover og opprettet instanser som skal p\u00e5se at konkurransen foreg\u00e5r \u00abrettferdig\u00bb. Men Konkurransetilsynet er et organ som sjelden bryr seg om annet enn sm\u00e5saker, bortsett fra n\u00e5r store monopoler (utenlandske eller norske) mener seg utestengt og truer med ESA og EU som riset bak speilet. Eventuelle sanksjoner er sjelden annet enn noen symbolske b\u00f8ter, og i mellomtida har et hav av innleide jurister og konsulenter funnet nye smutthull i lovverket som oppdragsgiverne kan benytte seg av.\n\n*\u2013 S\u00e5kalt lojalitetsrabatt er bare forbudt for akt\u00f8rer som misbruker en \u00abdominerende stilling i markedet\u00bb*, kunne juridisk direkt\u00f8r Mads Magnussen i Konkurransetilsynet opplyse til NTB 13-01-05. Dominerende stilling inneb\u00e6rer 40-50 prosent markedsandel. NorgesGruppen er st\u00f8rst med rundt 35 prosent av markedet. De fire store kjedene ICA, REMA, Coop og NorgesGruppen slipper unna. Lovpraksisen er slik at ansvaret for \u00e5 utnytte \u00abdominerende stilling\u00bb p\u00e5ligger leverand\u00f8rleddet, dvs. industrien.\n\nIf\u00f8lge NTB/Dagens N\u00e6ringsliv 14. januar bekreftet Coop-sjef Svein Fanebust at leverand\u00f8rer m\u00e5 betale for \u00e5 forhandle med kjeden, og at de betaler markedsf\u00f8ring og produktst\u00f8tte.\u00a0 *\u2013 Jeg vil kalle det \u00e5rsbonus og ikke \u00abentrance fee\u00bb, men det stemmer at leverand\u00f8rer m\u00e5 betale for \u00e5 forhandle*, sa han til Dagens N\u00e6ringsliv. Han sa samtidig at Coop skulle v\u00e6re \u00abhelt \u00e5pne\u00bb om hvor mange penger leverand\u00f8rene m\u00e5 betale for \u00e5 komme inn i butikkene.\n\nDagen etter, under overskriften ***Coop gj\u00f8r kuvending***, viste det seg at\u00a0 Coop-sjefen hadde ombestemt seg. N\u00e5 ville han plutselig ikke fortelle Dagens N\u00e6ringsliv st\u00f8rrelsen p\u00e5 \u00ableverand\u00f8rbidragene\u00bb.\n\n#### Konsentrasjon av kapital\n\nSlik er realitetene bak myten om at vi lever i et samfunn der den frie konkurransen blomstrer og skaffer \u00aboss\u00bb billige og gode konsumvarer. En viss frikonkurranse best\u00e5r under monopolenes herred\u00f8mme, men den har i det vesentlige form av d\u00f8gnfluer som enten g\u00e5r under i konkurransen, eller som etter kort tid blir kj\u00f8pt opp av allerede eksisterende monopoler. Unntaket er visse nisjesektorer av \u00f8konomien, som monopolene ikke ser p\u00e5 som tilstrekkelig profitable.\n\nEtt av imperialismens hovedkjennetegn er ekstrem monopolisering og kapitalkonsentrasjon i alle bransjer. Vi ser det overalt: i bilindustrien, i telesektoren, i mediabransjen \u2013 og innafor handelen. Dette er en lovmessighet som f\u00f8lger av kapitalens behov for \u00e5 akkumulere stadig mer kapital, eller g\u00e5 under. Det er ogs\u00e5 et trekk som f\u00f8lger av at kapitalistene hele tida m\u00e5 sl\u00e5ss mot tendensen til at profittraten faller. Gjennom effektivisering og automatisering av produksjonen forsterker kapitalen denne tendensen. For \u00e5 redde og helst \u00f8ke profittmengden fins det ingen annen vei enn \u00e5 \u00f8ke produksjonsvolumet gjennom \u00e5 vinne nye markeder eller vinne st\u00f8rre andeler p\u00e5 et allerede eksisterende marked. For \u00e5 oppn\u00e5 dette, kan \u00abmilliard\u00e6renes nasjonale komite, kalt regjeringer\u00bb (Lenin) g\u00e5 til erobringskrig hvis og n\u00e5r de er milit\u00e6rt sterke nok. Men under mer fredelige forhold, og s\u00e6rlig for monopoler i mindre imperialistiske stater, er metoder fra sm\u00f8ring, bestikkelser til bruk av mafia og torpedoer en \u00abnormal\u00bb foreteelse for \u00e5 oppn\u00e5 slike m\u00e5l. Regjeringene engasjerer seg utenlands p\u00e5 monopolenes vegne gjennom ulike typer \u00abbistandsmidler\u00bb og prangende statsbes\u00f8k. Og bestikkelser i utlandet betrakter den borgerlige moral som helt i sin orden, iallfall s\u00e5 lenge det ikke dreier seg om regimene i land som Burma eller Iran. Den kapitalistiske staten gir endog skattefradrag for slike utgifter.\n\n#### Kapitalens omslagstid\n\nIndustrikapitalen kan ikke innkassere merverdien s\u00e5 lenge varen ikke blir solgt. I en \u00f8konomi der overproduksjon er en stadig mare i de fleste bransjer, blir omsetningshastigheten (oml\u00f8pstida) stadig viktigere. Jo raskere varen blir omsatt, dess hurtigere kan en del av merverdien investeres i ny produksjon for \u00e5 generere ny merverdi. Det er her handelskapitalen (i tillegg til bankene og kredittvesenet, uten at vi skal g\u00e5 inn p\u00e5 det her) spiller en avgj\u00f8rende rolle i \u00e5 korte ned tida fra varen forlater fabrikken og til den er realisert i pengeform og kan reinvesteres p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 enn sist. Denne sirkulasjonsprosessen er hva Marx og Engels kaller kapitalens omslagstid. Reklame, design og emballering er elementer som har samme form\u00e5l \u2013 \u00e5 aksellerere tempoet i vareomsetningen, fortrinnsvis p\u00e5 konkurrentenes bekostning, ettersom folkets kj\u00f8pekraft jo er begrensa. Noen av disse leddene i produktenes \u00abetterbehandling\u00bb tilf\u00f8rer varen \u00f8kt verdi, men de er i hovedsak uproduktive.\n\nKj\u00f8pmannsleddet sett isolert, er i utgangspunktet fullstendig uproduktivt. Hvordan kan dette leddet da like fullt v\u00e6re en gullgruve for folk som REMA-Reitan og RIMI-Hagen?\n\n#### Kilden til profitt er arbeid\n\nMarx l\u00e6rte at kilden til profitten ligger i mengden gratisarbeid som arbeiderne har lagt ned i vareverdien. Verdien p\u00e5 arbeidskrafta (l\u00f8nna) er en helt annen st\u00f8rrelse enn arbeidets verdi. Forenklet kan en si at differansen utgj\u00f8r merverdien. Profitten realiseres gjennom at en vare blir solgt til sin tiln\u00e6rma faktiske verdi, det vil si summen av mengden menneskelig arbeid som i l\u00f8pet av produksjonsprosessen (inklusive innsatsvarer som inng\u00e5r i produksjonen) er lagt ned i varen, m\u00e5lt i gjennomsnittlig samfunnsmessig n\u00f8dvendig tidsforbruk.\n\nMarx viste videre at verken industri- eller handelskapitalen oppn\u00e5r profitt gjennom \u00e5 overprise varene sine. (Her ser vi bort fra \u00e5gerhandel og snyteri, vi snakker om gjennomsnittet i stor m\u00e5lestokk, fordi det jo ogs\u00e5 forekommer at kj\u00f8pmenn tvinges til \u00e5 selge varer under verdien, for eksempel for \u00e5 rydde unna utdaterte produkter eller rydde varelageret for andre produkter). Til sjuende og sist ville vinninga g\u00e5 opp i spinninga, hvis alle solgte varer til hverandre med for eksempel 10 prosent fortjeneste lagt opp\u00e5 den faktiske prisen.\n\nHemmeligheten, forklarte Marx, er at industrikapitalen avser en del av merverdien til handelskapitalen, som dermed kan selge varen til sin tiln\u00e6rma verdi. Vareverdien utjevnes til produksjonspriser p\u00e5 grunn av forskjellig merverdirate i\u00a0 ulike bransjer, og profitten tar form av gjennomsnittsprofitt. Industrien \u00abavst\u00e5r\u00bb en del av merverdien til handelskapitalen. \u00abKj\u00f8pmannskapitalen deltar s\u00e5ledes i utjevningen av merverdien til gjennomsnittsprofitt, selv om den ikke deltar i produksjonen av denne merverdien\u00bb, forklarer Marx (Kapitalen, tredje bok, kapittel 17).\n\n#### Kamp om merverdien\n\nKampen om profitten og markedene f\u00f8rer til en evig krig mot arbeiderklassen og alle rettigheter den organiserte arbeiderbevegelsen har kjempet til seg. Arbeidernes l\u00f8nn og livsvilk\u00e5r blir uavlatelig fors\u00f8kt pressa ned mot og under eksistensminimum. Det var dette Marx kalt den relative og absolutte utarminga av proletariatet.\n\nMen i tillegg kjemper kapitalmaktas ulike bestanddeler \u2013 s\u00e6rlig industrikapitalen og handelskapitalen \u2013 seg imellom om sin andel av den arbeiderskapte merverdien. Industrikapitalisten er innforst\u00e5tt med at han m\u00e5 avse en del av merverdien til handelskapitalisten, for uten at varen blir omsatt og realisert, er det ingen gevinst \u00e5 hente.\n\n#### Handelskapitalen har styrket sin relative stilling\n\nAvhengig av graden av monopolisering i de respektive bransjene, vil det skifte mellom hvem som til enhver tid er den sterkeste part. I Norge var n\u00e6ringsmiddelindustrien tidligere (f\u00f8r E\u00d8S-avtalen) relativt beskyttet og ener\u00e5dende p\u00e5 hjemmemarkedet, mens handelskapitalen var fragmentert i form av mindre kjeder og et stort antall sm\u00e5kj\u00f8pmenn. De siste ti\u00e5rene har vist en voldsom etablering i dagligvarehandelen, med tilh\u00f8rende monopolisering. I l\u00f8pet av tjuefem \u00e5r er sm\u00e5kj\u00f8pmennene i Norge praktisk talt utradert (unntaket er stort sett familiedrevne innvandrerbutikker i storbyene), mens det har skjedd en kolossal monopolisering der fire grossist- og detaljmonopoler kontrollerer 99 prosent av markedet. Det har v\u00e6rt gylne \u00e5r for den monopoliserte delen av handelsbransjen, som har visst \u00e5 utnytte sin stilling maksimalt \u2013 b\u00e5de overfor industrien og overfor kundene. Flere av akt\u00f8rene har etablert seg i andre land, b\u00e5de i Skandinavia, Baltikum og land i \u00f8st- og sentral-Europa.\n\nIndustrien har til dels hatt motsatt utvikling i Norge. Denne utviklinga bidrar ytterligere til \u00e5 gi et falskt bilde av den virkelige utbyttingsraten i industrien. For det f\u00f8rste fordi merverdiraten alltid vil v\u00e6re h\u00f8yere enn profittraten. For det andre fordi gjennomsnittsprofittraten blir mindre, som f\u00f8lge av at kj\u00f8pmannen skal ha sin andel. \u00abJo st\u00f8rre kj\u00f8pmannskapitalen er i forhold til den industrielle kapital, desto mindre blir raten for den industrielle profitt, og omvendt\u00bb, skriver Marx (ibid).\n\nSj\u00f8lsagt er det ikke vanntette skott mellom handels- og industrikapital, like lite som det er det mellom industri- og finanskapitalen. Monopoliseringa og sentraliseringa fortsetter, ikke minst i form av fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sikre gjensidig kontroll i hverandres selskaper. Men enn\u00e5 best\u00e5r b\u00e5de samr\u00f8ret og konkurransen side om side. Fliker av kampen som p\u00e5g\u00e5r siver ut i mediene, slik den hissige striden om \u00abn\u00e6ringsstrategi\u00bb og styreverv innen n\u00e6ringsmiddelgiganten Orkla har ytret seg mellom nye investorer som Stein-Erik (Rimi-)Hagen og industrifl\u00f8yen i konsernet.\n\nDet vi ser er helt enkelt en kamp om merverdien, om hvilke kapitalister som skal h\u00f8ste mest av v\u00e5rt gratisarbeid.\n\n*Fra Revolusjon nr 30, v\u00e5ren 2005*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58db8716-d171-4ba2-9e97-16f1b5f56f9f"} {"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2007/rikstv-utvider-med-bbc-world/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:22Z", "text": "# Snarveier\n\n# RiksTV utvider med BBC World\n\nDet blir plass til flere kanaler i det digitale bakkenettet fra start, p\u00e5 grunn av forbedringer i utstyret som komprimerer lyd og bilde i nettet. Dermed vil det digitale bakkenettet best\u00e5 av hele 25 kanaler. Den siste kanalen som er p\u00e5 plass er BBC World.\n\nPublisert: 06. juli 2007\n\nNRKs fire tv-kanaler og 13 radiokanaler blir fritt tilgjengelig i nettet, og distribueres av NRK selv, uavhengig av RiksTV. RiksTV tilbyr en grunnpakke - Rikspakken - med alle de andre viktige norske kanalene og noen av de mest popul\u00e6re utenlandske. **TV 2**, **TVNorge**, **TV3**, **TV 2 Zebra**, **Discovery Channel**, **Disney Channel**, **The Voice TV**, **SportN**, **TV 2 Filmkanalen**, **TV 2 Nyhetskanalen**, **Viasat4**, **FEM**, **National Geographic Channel** og **Animal Planet** er alle med fra start i september. **BBC World** blir lagt til i oktober i \u00e5r, **Lokal-TV** er p\u00e5 plass i januar neste \u00e5r og **\u00c5pen kanal** kommer n\u00e5r konsesjon er tildelt og kanalen er etablert.\n\n## Styrket nyhetstilbud\n\n\\- **TV 2 Nyhetskanalen** har tre til fire ganger s\u00e5 mange seere som alle de internasjonale nyhetskanalene til sammen. Derfor var TV 2 Nyhetskanalen et klart f\u00f8rstevalg innenfor kategorien nyhetskanal. N\u00e5r vi n\u00e5 har plass til enda en kanal, \u00f8nsker vi \u00e5 styrke nyhetstilbudet med en internasjonal nyhetskanal, og valget falt etter en helhetsvurdering p\u00e5 **BBC World**, sier adm. dir Espen Thorsby i RiksTV.\n\n## Rikspakke med 17 kanaler\n\nTotalt vil Rikspakken telle 17 kanaler. Prisen blir den samme som tidligere annonsert, 189 kroner per m\u00e5ned, med en totalpris inkludert avgifter p\u00e5 3188 kroner f\u00f8rste \u00e5r og 2988 fra andre \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "860921df-01bc-473e-9967-337426ec2f55"} {"url": "https://www.ffi.no/no/Forskningen/innovasjon-industriutvikling/Sider/ICE-worx.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:46Z", "text": "\u200bI kontrollrommet samles informasjon fra utplasserte sensorer og sensorer p\u00e5 ubemannede farkoster. Personene her ser alle objekter og personer, b\u00e5de egne og fiendtlige, p\u00e5 et kart. De styrer mannskapene som sendes ut, og formidler informasjon til dem. Foto: FFI.\n\n27.02.2019\n\n## Ingress, artikkel tekst\n\nHer skaper vi arenaer, prosesser og aktiviteter for \u00e5 utvikle nye teknologiske l\u00f8sninger og materiell som Forsvaret trenger.\n\nFFI er i gang med \u00e5 etablere et senter for innovasjon, konseptutvikling og eksperimentering (ICE worx) for forsvarssektoren. Dette innovasjonssenteret vil organisere akt\u00f8rer, verkt\u00f8y og prosesser som kan st\u00f8tte hurtig probleml\u00f8sning og utvikle nye l\u00f8sninger basert p\u00e5 \u00e5 utnytte tilgjengelig kommersiell teknologi.\n\n\u00a0\nTest og eksperimentering i laboratoriefasiliteter og i felt vil st\u00e5 sentralt. Som en del av dette vil FFI videreutvikle industrisamarbeidet til \u00e5 omfatte milit\u00e6re og sivile industriakt\u00f8rer med relevant kompetanse eller teknologi for Forsvaret.\n\n \nGjennom etableringen av ICE worx vil vi videreutvikle arenaer og nettverk der brukere, forskere og industrien jobber sammen om \u00e5 utvikle og eksperimentere med eksisterende og ny teknologi.\n\n\u00a0\nDet legges opp til tidlig eksponering av teknologi og prototyper for relevante brukermilj\u00f8er, da dette har vist seg \u00e5 v\u00e6re et effektivt virkemiddel for \u00e5 stimulere til hurtigere innovasjonsl\u00f8p og relevante l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc1a8476-9b0e-4987-a4dd-a8533de8b5f0"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/spionflyet-sendes-hjem/65716611", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:41Z", "text": "# Spionflyet sendes hjem\n\nKineserne g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 sende hjem det amerikanske spionflyet som er \u00e5rsaken til isfronten mellom landene.\n\n24\\. mai 2001 kl. 12.46\n\n KRISTIN GR\u00d8NTOFT \n\nKina er g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 frigi det amerikanske spionflyet som har st\u00e5tt p\u00e5 kinesisk jord siden april, opplyste en talsmann for det kinesiske utenriksdepartementet torsdag.\n\n**- USA er kommet med et forslag om \u00e5 plukke fra hverandre det amerikanske flyet og transportere det tilbake, sa talsmann Zhu Bangzao til pressen i Beijing.**\n\n\\- Kina har g\u00e5tt med p\u00e5 dette og de to partene vil fortsette \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med hverandre om de tekniske aspektene, sa han.\n\nDet amerikanske overv\u00e5kingsflyet har st\u00e5tt strandet p\u00e5 den s\u00f8rkinesiske \u00f8ya Hainan siden det m\u00e5tte n\u00f8dlande etter \u00e5 ha kollidert med et kinesisk kampfly 1. april. Den kinesiske piloten ble drept. Amerikanerne har vekket kinesernes raseri ved blant annet \u00e5 hevde at det var piloten Wang Weis egen skyld at han ble drept fordi han fl\u00f8y for tett opp mot amerikanernes fly.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e87b25-5ddc-48aa-9158-5cfe28657dbd"} {"url": "https://npsmusic.no/artist/nellys-crush/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:08Z", "text": "## Om Nellys Crush\n\nTydelig inspirerte av 80-tallets radiopop, fl\u00f8rter Nelly's Crush med disco og soul p\u00e5 sitt nye album \"Rumours\". Lekende melodier og tekstlinjer som \"I wanna sleep with you and never go home\", veksles mellom mannlig falsett og kvinnelig vokal. Sammen med dansbare rytmer i bunn, utfylles den brede besetningen i Nelly's Crush med instrumenter som fl\u00f8yte, trombone og saksofon. Frontfigurene Nelly Marie Hansen og Karoline Garfjell (bildet) forteller: Vi er maksimalister. More is more\\! L\u00e5tene v\u00e5re er proppfulle av detaljer vi skaml\u00f8st stjeler fra all musikken vi digger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a562a1c-a552-47a9-9c74-0fbdefbbcfc9"} {"url": "https://www.bokkilden.no/enkeltSok.do?enkeltsok=Hans%20Olav%20Brendberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:38Z", "text": "## Beklager. Ditt s\u00f8k p\u00e5 \"Hans Olav Brendberg\" ga ingen treff\n\nAlt du skrev inn i s\u00f8ket m\u00e5 oppfylles for \u00e5 f\u00e5 treff. Du f\u00e5r bare treff p\u00e5 det som er i salg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b5c17d8-6264-48c7-aecf-05f836b080fb"} {"url": "http://fagerheimen.blogspot.com/p/klubbinfo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:42Z", "text": "\n\n**Parkering for medlemmer og gjestespillere:**\n\nFagerheimen TK har ikke egne parkeringsplasser til disposisjon, eller i ubiddelbar n\u00e6rhet til banene. \n\nGatene ovenfor anlegget:\u00a0Rosenhoffgata\u00a0og\u00a0V\u00e5gebyveien\u00a0er n\u00e6rmeste alternativ.\n\n \n**Kollektivtilbud fra\u00a0\\#Ruter:**\n\nBuss: 20,\u00a021, 33 (K\u00f8benhavngata) og 30 (Lilleborg kirke)\n\nT-bane: Linje 5 og 6 til\u00a0Carl Berner T (fem minutt gange)\n\nTrikk: Linje 17 til\u00a0Carl Berner \n \n**Klubbhuset** \nKlubbhuset rommer dame- og herregarderobe med toalett og dusj. Ytterd\u00f8ren skal holdes lukket dersom ingen oppholder seg ved inngangen. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5da81291-687c-4524-a3b0-cd0687eaaaaa"} {"url": "https://mentalhelse.no/kalender/45-lebesby/160-thaiaften", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:51Z", "text": "## 24\\. mar\n\n2019\n## Thaiaften\n\nKl. 18:00\u201321:00 Samfunnshuset \n\nMental helse Lebesby inviterer til medlemskveld med thaimat i lillesalen p\u00e5 samfunnshuset,s\u00f8ndag 24.mars. \nP\u00e5melding til Kirsti tlf./sms 90919559 innen 19.mars. \nVi kan love at det blir mye godt p\u00e5 menyen. :) \nArrang.er gratis.\n\n### Mental Helse Lebesby\n\nVelkommen til Mental Helse Lebesby\\! Lokallaget arrangerer masse aktiviteter og kurs og arbeider for \u00e5 skape st\u00f8rre trivsel i hverdagen og mer \u00e5penhet rundt psykisk helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c3ea01e-85e7-459b-bd9a-874483824efe"} {"url": "https://lillomarkasvenner.no/velkommen-med-pa-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:27Z", "text": "# Velkommen med p\u00e5 tur\\!\n\n\n\nTurplakat \u2013 f\u00f8lg med p\u00e5 oppdateringer\n\nSe sesongens turplakat\u00a0her.\n\nMange turer med ulike tema\u00ader og tur\u00adm\u00e5l st\u00e5r p\u00e5 pla\u00adka\u00adten. Mer info om turene dukker opp hvis du blar deg nedover i turprogrammet. Bli kjent med nye sider av Lil\u00adlo\u00admar\u00adka og kom med p\u00e5 tur\\!\n\n## Hva med en fisketur?\n\n\n\n## Eller en topptur i Lillomarka?\n\n\n\n## H\u00e5vards turtips:\n\nTidligere skog- og naturoppsynsleder i Bymilj\u00f8etaten, H\u00e5vard Pedersen, er lommekjent i Lillomarka og foresl\u00e5r her et knippe morsomme turer:\n\n\n\nBlant r\u00f8vere og blinkende vann. Rundt omkring langs den bergenske kongevei.\n\n\n\nLangs den gamle Hadelandsveien fra \u00c5rvoll og innover\n\n\u00a0\n\n\nI r\u00f8vernes fotspor p\u00e5 R\u00f8verkollen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2269d5ef-ccc1-4d51-8deb-d3c692fbf58c"} {"url": "https://community.visma.com/t5/Diskusjon-i-Visma-Document/Embedded-pdf-filer-vises-ikke-i-mottatte-e-fakturaer/m-p/207667", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:44Z", "text": "Noen andre som har problemer med visning av embedded pdf filer ved mottak av e-fakturaer i Visma Dokumentsenter?\n \n\n Anonymous \nRe: Embedded pdf filer vises ikke i mottatte e-fakturaer\n\n \n\n \u200e27-05-2014 12:24 \n\nHei, vi ser at du ikke har mottatt respons p\u00e5 din henvendelse.\n\nDu beskriver ikke hva slags problemer du har med visningen av pdf filer ved mottak i Visma Document Center. Er problemet at ingen fakturaer kommer inn? Gjelder det alle fakturaene dere mottar fra kunder? Hvilken versjon er installert? Det er flere muligheter for feilkilder, vil derfor anbefale at du tar kontakt med din forhandler, hvis du fortsatt har problemer.\u00a0\n\n\u00a0\n\nRe: Embedded pdf filer vises ikke i mottatte e-fakturaer\n\n \n\n \u200e19-10-2018 09:01 \n\nDette er fortsatt en utfordring. Vi har en utfordring der vi trenger \u00e5 f\u00e5 speilet EHF-fakturaer fra et annet system p\u00e5 mange kunder, men VDC takler ikke embedded pdf. Andre systemer takler det, f.eks. Uni Micro. Dette m\u00e5 l\u00f8ses - hvis ikke m\u00e5 vi bytte system.\n\n\n\n Svein Holanger .gif \"VISMA\") \n\n \n\n \u200e19-10-2018 09:23 \n\nHei\n\nVisma Document Center (VDC) st\u00f8tter selvf\u00f8lgelig embedded PDF fra fakturaer som er kommet inn via Visma AutoInvoice. De er slik de aller fleste mottar elektroniske fakturaer i VDC. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 importerer EHF-filer f.eks via AutoImport eller ved \u00e5 manuelt importere dem inn i VDC, s\u00e5 leses ikke de embeddede PDF'ene. Ved bruk av AutoImport, m\u00e5 vedleggene legges inn med riktig navn som egne filer, da vil de bli lest inn i systemet.\n\n\n\n Anders Tetlie \n\n\n\n Svein Holanger .gif \"VISMA\") \n\n\n \u200e28-02-2019 11:41 \n\nDet er ingen endring p\u00e5 dette i 13.10. VDC konverterer ikke embeddede vedlegge i XML-filen til PDF-visning/vedlegg ved bruk av AutoImport. F\u00e5r \u00e5 f\u00e5 til det via AutoImport, m\u00e5 vedlegget f\u00f8rst trekkes ut av XML-filen og legges med riktig navn sammen med XML-filen i\u00a0 Import-mappen. Visma har ikke en l\u00f8sning som trekker ut de enbeddede PDF-ene, men kanskje andre har det.\n\nHvis man har god pris p\u00e5 store volum, s\u00e5 sjekk med din Visma-partner og Visma kan komme med en pris som gj\u00f8r at dere vil g\u00e5 over til AutoInvoice. Da vil problemet bli l\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a736a8da-7dae-4cbd-9f5b-2b6eb5648a58"} {"url": "https://sostrenegrene.com/no/diy-invitasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:12Z", "text": "# DIY \u2013 Invitasjoner\n\n \nAnna og Clara forbereder Hilmers barnef\u00f8dselsdag, og er i full gang med \u00e5 lage s\u00f8te sm\u00e5 invitasjoner til de sm\u00e5 vennene. Spill av videoen og se mer.\n\nAnna og Clara g\u00f8r venligst opm\u00e6rksom p\u00e5, at de viste produkter i indl\u00e6gget kun forhandles i S\u00f8strene Grene, **s\u00e5 l\u00e6nge lager haves.** V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 at \u00e6ldre blog-indl\u00e6g kan omhandle DIY-projekter med produkter, som ikke l\u00e6ngere er i S\u00f8strene Grenes varesortiment.\n\n## DIY \u2013 Dekorativ og enkel borddekking\n### Facebook Pixel ansvarsfraskrivelse\n\nHer hos S\u00f8strene Grene \u00f8nsker vi \u00e5 gi gode opplevelser. Derfor jobber vi for \u00e5 forbedre opplevelsen for v\u00e5re brukere n\u00e5r dere bes\u00f8ker oss p\u00e5 v\u00e5re sosiale medier og p\u00e5 v\u00e5rt nettsted. Til dette benytter vi Facebook Pixel, som gj\u00f8r at vi kan gi relevant informasjon direkte til Facebook-brukerne via reklamer.\n\nSom bruker kan De til enhver tid kontakte oss og be oss fjerne Deres Facebook-data. Som bruker kan De, n\u00e5r De bes\u00f8ker nettstedet v\u00e5rt, velge eller fjerne de cookies vi benytter for \u00e5 forbedre Deres opplevelse p\u00e5 nettstedet. Dette er mulig via v\u00e5rt cookie-banner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea3ce736-f5d9-4a25-89ef-91028b5c6ab8"} {"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/0aBb2/Per-Willy-Amundsen-etter-fengselsdrapet-Skal-gjennomga-hva-som-har-sviktet-og-hvorfor---far-krass-kritikk-fra-tillitsvalgte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:04Z", "text": "# Per-Willy Amundsen etter fengselsdrapet: Skal gjennomg\u00e5 hva som har sviktet og hvorfor - f\u00e5r krass kritikk fra tillitsvalgte\n\n\u2013 Det er dette vi hele tiden har fryktet skulle skje, sier tillitsvalgt etter drapet i Ringerike fengsel. Slik svarer justis- og beredskapsministeren p\u00e5 kritikken.\n\n - \n \n - Vi skal gjennomg\u00e5 hva som har sviktet og hvorfor. Den f\u00f8rste rapporten vil bli etterfulgt av en grundigere rapport. Vi m\u00e5 sette oss ned med den kunnskapen vi f\u00e5r og vurdere eventuelle tiltak. Det er for tidlig \u00e5 trekke bastante konklusjoner, sier justis- og beredskapsminister Per-Willy Amundsen (Frp). \n\nElise R\u00f8nnevig Andersen\n\nAndreas Bakke Foss\n\nSigurd Bj\u00f8rnestad\n\n 26. feb. 2017 19:40 22:25 \n\n \nL\u00f8rdag ble en 58 \u00e5r gammel innsatt drept i Ringerike fengsel. En medinnsatt i 50-\u00e5rene er siktet for drapet.\n\nDen siktede soner en drapsdom han fikk v\u00e5ren 2016. If\u00f8lge TV2 mannen ogs\u00e5 d\u00f8mt for vold mot en fengselsbetjent.\n\nDrapsofferet var serieovergriperen Christian Alexander Borge (58), som Aftenposten tidligere har skrevet flere saker om.\n\nHan skal ha blitt drept i fellesomr\u00e5dene i Ringerike fengsel. Det er blitt kjent at drapsofferet er blitt truet i fengsel.\n\nHverken politiet eller ledelsen i fengselet ville kommentere saken s\u00f8ndag.\n\n\n\nPolitiet mottok meldingen om drapet i Ringerike fengsel klokken 13.14 l\u00f8rdag. Etter det Aftenposten erfarer skal hendelsen ha skjedd i en fellesskapsavdeling i fengselet.\n\n\u2013 Saken har en forhistorie. Vi f\u00f8ler det ikke er riktig \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 dette p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunktet, sa advokat Marius Ihleb\u00e6k etter \u00e5 ha bes\u00f8kt den drapssiktede mannen s\u00f8ndag.\n\n**Bakgrunn: Drapsofferet i Ringerike fengsel var d\u00f8mt for en rekke overgrep mot barn**\n\n## F\u00f8rste drap p\u00e5 innsatt siden 1982\n\nRingerike fengsel er et fengsel med h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5 og ett av tre fengsel i Norge med egne avdelinger som er autorisert som h\u00f8yrisikoavdeling.\n\nMarianne Vollan, direkt\u00f8r i Kriminalomsorgsdirektoratet, \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere den konkrete saken s\u00f8ndag.\n\nTil Aftenposten svarer hun slik p\u00e5 hvordan et drap kan skje i et fengsel med s\u00e5 h\u00f8y sikkerhet.\n\n\u2013 Jeg vil f\u00f8rst si at dette er noe som skjer uhyre sjeldent. Forrige gang vi hadde et drap av en innsatt var i 1982. Tankene mine n\u00e5 g\u00e5r til de p\u00e5r\u00f8rende til den drepte, sier Vollan.\n\n\u2013 S\u00e5 vil den n\u00e6rmere etterforskningen avdekke hva som har skjedd. Omstendighetene rundt hvordan dette drapet skjedde kan jeg ikke kommentere, sier Vollan.\n\n*\u2013 Hvordan vil dette bli fulgt opp av kriminalomsorgen?*\n\n\u2013 N\u00e5 avventer vi f\u00f8rst og fremst politiets etterforskning.\n\n\n\nMarianne Vollan, direkt\u00f8r i Kriminalomsorgsdirektoratet.\n\nRolf \u00d8hman\n\n## \u2013 Fryktet dette kunne skje\n\nNorsk Fengsels- og Friomsorgsforbund (NFF) har gjentatte ganger sl\u00e5tt alarm om \u00f8kende voldsbruk bak norske fengselsmurer.\n\nSenest i fjor sendte tillitsvalgte i NFF sendte en omfattende bekymringsmelding om forholdene i norske fengsel.\n\n\u2013 Det er dette vi hele tiden har fryktet skulle skje. Det har kun v\u00e6rt et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid, sier tillitsvalgt Bjarte Engelsen Syse.\n\nL\u00f8rdag kveld, omtrent ni m\u00e5neder senere, blir Borge angrepet av en annen innsatt i Ringerike.\n\n\u2013 Det er til syvende og sist penger det st\u00e5r p\u00e5. Vi er blitt kuttet ned til beinet, og det f\u00f8rer til at man ikke har nok mennesker p\u00e5 jobb \u2013 og heller ikke godt nok blikk p\u00e5 hvordan det g\u00e5r. Denne episoden kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt, mener Syse.\n\n## Vollan: Uheldig \u00e5 knytte hendelsen til budsjett og ressurser\n\nMarianne Vollan i Kriminalomsorgsdirektoratet sier at hun synes det er uheldig \u00e5 knytte denne konkrete hendelen til budsjett og ressurser.\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 vi f\u00f8rst f\u00e5 brakt p\u00e5 det rene hva som har skjedd f\u00f8r vi setter det i en slik sammenheng, sier Vollan.\n\nHun sier Kriminalomsorgen, som en rekke andre etater, opplever \u00e5 f\u00e5 kutt i budsjettene og at det er utfordrende.\n\n\u2013 Likevel: De overordnede tallene p\u00e5 bemanning viser at det ikke har v\u00e6rt et kutt i bemanningstallene v\u00e5re gjennom de siste \u00e5rene. Vi har klart \u00e5 skjerme akkurat dette, sier hun.\n\n## Amundsen: Skal gjennomg\u00e5 hva som har skjedd\n\n\n\n\\- Vi m\u00e5 sette oss ned med den kunnskapen vi f\u00e5r og vurdere eventuelle tiltak. Det er for tidlig \u00e5 trekke bastante konklusjoner, sier justis- og beredskapsminister Per-Willy Amundsen (Frp).\n\nJustis- og beredskapsminister Per-Willy Amundsen (Frp) sier til Aftenposten at han ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 saken i Ringerike fengsel.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 understreke at dette er en politisak og politiet m\u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 gjennomf\u00f8re sin etterforskning, sier Amundsen.\n\nHan mener det er for tidlig \u00e5 spekulere i \u00e5rsaker.\n\n\u2013 Vi kan ikke begynne \u00e5 diskutere budsjett og ressurser. Tiden for det er ikke n\u00e5. Vi m\u00e5 f\u00f8rst f\u00e5 frem hva som har skjedd, sier han.\n\nEtter at politiet er ferdig med sin etterforskning av saken vil Amundsen f\u00e5 en rapport fra Kriminalomsorgsdirektoratet.\n\n\u2013 Vi skal gjennomg\u00e5 hva som har sviktet og hvorfor. Den f\u00f8rste rapporten vil bli etterfulgt av en grundigere rapport. Vi m\u00e5 sette oss ned med den kunnskapen vi f\u00e5r og vurdere eventuelle tiltak. Det er for tidlig \u00e5 trekke bastante konklusjoner, sier Amundsen.\n\nHan understreker at heller ikke han har noen indikasjoner p\u00e5 nedgang i bemanningen de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Det er krav til effektivisering her som p\u00e5 alle andre omr\u00e5der. De kravene vil aldri kompromisse med sikkerheten i norske fengsel, sier Amundsen tydelig.\n\n\n\nFengselsledelsen i Ringerike fengsel \u00f8nsket ikke \u00e5 kommentere saken eller svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00f8ndag kveld.\n\n## Fengselet vil ikke kommentere\n\nFungerende leder i Ringerike fengsel, Kari-Anne Aasterud, \u00f8nsket s\u00f8ndag kveld ikke \u00e5 kommentere saken til Aftenposten og henviste sp\u00f8rsm\u00e5lene til politiet.\n\n\u2013 Av hensyn til denne etterforskningen har ikke politiet ytterligere kommentarer n\u00e5, sier politiadvokat Hans-Petter Aasen.\n\nHan opplyser at det mandag formiddag vil bli tatt en vurdering p\u00e5 hvorvidt siktede skal fremstilles for varetektsfengsling, eller om han skal f\u00f8res tilbake p\u00e5 ordin\u00e6r soning av dom.\n\n## Fagforening: Advart i flere \u00e5r\n\nKnut Are Svenkerud, leder i Kriminalomsorgens Yrkesforbund, sier de alt i 2015 var ute og varslet om konsekvensene av kutt i budsjettene.\n\nSvenkerud sier det er riktig at Norge ikke har hatt drap p\u00e5 noen innsatt siden 1982, men p\u00e5peker at tjenestemenn i fengsel ble drept b\u00e5de i 1989 (Ila) og i 1992 (Sarpsborg).\n\n\u2013 N\u00e5r b\u00e5de Vollan og statsr\u00e5den sier at de ikke vil at dette skal bli en budsjettdiskusjon s\u00e5 er jeg enig i det. Men realiteten er n\u00e5 en gang slik at det er pengene vi f\u00e5r som styrer aktiviteten v\u00e5r, sier Svenkerud.\n\n\u2013 Det vi har advart mot n\u00e5, og over flere \u00e5r, er mangel p\u00e5 ressurser slik at vi kan gj\u00f8re jobben faglig godt nok, sier Svenkerud.\n\nHan understreker at episoden i Ringerike fengsel skal etterforskes av politiet for \u00e5 bringe klarhet i hva som har skjedd.\n\nHan mener likevel hendelsen m\u00e5 tas med n\u00e5r man ser p\u00e5 hvordan kriminalomsorgen har organisert seg og som en konksvene av mangel p\u00e5 ressurser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec8bad2a-adf3-4d40-9044-63a48829e4aa"} {"url": "https://www.dyrasliv.org/geitas-liv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:06Z", "text": "## **Geitas liv**\n\n\n\n \nGeita g\u00e5r drektig i fem m\u00e5neder. De fleste f\u00f8der i januar m\u00e5ned og geita f\u00e5r vanligvis en, to eller tre killinger per f\u00f8dsel. Geita begynner da \u00e5 produsere melk. \n \n \nP\u00e5 bildet ser vi en nyf\u00f8dt killing som leter etter spenen.\n\n\n\n \nEtter f\u00f8dselen melker geita i ni m\u00e5neder. Hver geit produserer cirka 550 liter melk p\u00e5 denne tiden. De tre siste m\u00e5nedene f\u00f8r f\u00f8dsel melker ikke geita. Straks hun har f\u00f8dt neste gang, begynner hun \u00e5 produsere melk igjen.\n\n-----\n\n\n \n \nGeiter liker \u00e5 klatre og leke.\n\n-----\n\n\n\n \nGeiter er nysgjerrige\u00a0og\u00a0flinke til \u00e5 balansere.\n\n-----\n\n\n\n \nGeiter er ogs\u00e5 oppfinnsomme og utforskende.\n\n-----\n\n\n\n \nGeiter liker godt\u00a0blader og bark i tillegg til gress.\n\n-----\n\n\n \nUnge dyr liker\u00a0\u00e5 leke, akkurat som menneskebarn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "564d3ba4-dc08-499f-98e3-354093b51d42"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2019/05/14/195577720/duterte-befester-sin-stilling-etter-valgseier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:47Z", "text": "# Duterte befester sin stilling etter valgseier\n\nFilippinenes president Rodrigo Duterte styrker sin posisjon etter at flere lojale st\u00f8ttespillere n\u00e5 er valgt inn i senatet. **Foto: Manman Dejeto / AP**\n\n## Filippinenes president Rodrigo Dutertes allierte ligger an til \u00e5 vinne de fleste plassene i senatet, if\u00f8lge forel\u00f8pige resultater fra valget.\n\n14\\. mai 2019 12:11 \u2013 Oppdatert 14. mai 2019 12:11\n\nMinst \u00e5tte kandidater som har st\u00f8tte fra Duterte, leder i kampen om de tolv senatorplassene som mandag sto p\u00e5 valg i det 24 seter store senatet.\n\nN\u00e6rmeste opposisjonskandidat ligger p\u00e5 14. plass, viser forel\u00f8pige resultater etter at 94 prosent av stemmene er telt opp. Det endelige resultatet er ventet om en ukes tid.\n\n\u2013 Seieren til administrasjonens kandidater og utestengelsen av opposisjonens kandidater sender et kraftfullt budskap om at v\u00e5rt folk brenner for stabilitet og kontinuitet i administrasjonens reformarbeid, sier Dutertes talsmann Salvador Panelo.\n\n\u2013 De lengter etter et konstruktivt, ikke obstruksjonistisk, senat som kan hjelpe til med \u00e5 meisle ut presidentens lovgivende agenda, legger Panelo til.\n\nOpposisjonen h\u00e5per imidlertid p\u00e5 \u00e5 vinne ett eller to seter. Uansett utfall, skal opposisjonen fortsette sin kamp for rettferdighet, uavhengighet og velstand, uttaler Francis Pangilinan, valgkampleder for det liberale partiet, det st\u00f8rste opposisjonspartiet.\n\nDuterte er halvveis gjennom sin seks \u00e5r lange periode. Hans presidentskap har utpreget seg med hard kamp mot narkotika, uortodoks lederstil, sj\u00e5vinistisk vitsing, og tiln\u00e6rming til Kina.\n\nHan var i sin tid kjent som en beinhard ordf\u00f8rer som kj\u00f8rte rundt p\u00e5 en Harley Davidson-motorsykkel og jaktet p\u00e5 narkotikamisbrukere og kriminelle. Det ga ham kallenavnet Duterte Harry, etter Clint Eastwoods rollefigur Dirty Harry.\n\nDuterte styrker trolig grepet p\u00e5 Filippinene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d78a914d-7883-4c56-97fe-167b7d543fcf"} {"url": "https://www.palmcroftpto.org/4183-finne-kjrligheten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:24Z", "text": "# \u00c5 finne kj\u00e6rligheten\n\n\n\n \n28\\. des 2015 Anniken J\u00f8rgensen (19) h\u00e5per mest av alt at hun finner kj\u00e6rligheten i 2016, og legger ikke skjul p\u00e5 at hun er avstandsforelsket i Karpe Diems Chirag Patel. dating apps nyc \"Jeg trenger\" skaper et vakuum som tvinger deg til \u00e5 gripe tak, klynge deg fast og forbruke. \"Jeg \u00f8nsker\" skaper \u00e5penhet som gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 utforske , tenke deg om og skape det forholdet du vil ha. Det er bare n\u00e5r du er et helt menneske at du kan finne kj\u00e6rlighet som er bygget p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske og ikke p\u00e5 \u00e5 trenge. kvinneyrker 14. okt 2013 : Frierfavoritten Lena Camilla Sigvarhsen (25) har fremst\u00e5tt som ganske sjenert i TV 2-programmet \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb - det samme har Jakten-bonden Lars Tomas Sletten Kapelrud (34). Men i kveldens episode f\u00e5r vi se Lena Camilla \u00e5pne seg opp overfor Lars Tomas. Hun har nemlig\u00a0\n\nProblemet er at folk forveksler dette med kj\u00e6rligheten til Gud. Men hvordan kommer Guds kj\u00e6rlighet til uttrykk? Gjennom kj\u00e6rligheten til menneskene. For \u00e5 finne fred i himmelen m\u00e5 vi finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 jorden. Uten den er vi ikke verd noe. Jeg elsker, og det kan ingen ta fra meg. Jeg elsker min mann, som alltid har\u00a0 hvorfor f\u00e5r jeg ikke kj\u00e6reste word 25. mai 2015 \u00c5 finne gleden i seg selv er lettere sagt enn gjort. Det krever en forst\u00e5else av at det finnes ingen lykke i objekter. Og enda viktigere en forst\u00e5else av at du er hel, komplett, fullkommen og all den kj\u00e6rligheten og gleden du s\u00f8ker er din natur, \u2013 det er den du er. To grunner gj\u00f8r at de ferreste opplever dette. f bilder netto 18. jan 2014 Hinge matcher brukerne p\u00e5 mer enn bare utseende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16b781b4-a8d2-4055-ab1f-e613d4eaa586"} {"url": "http://www.saltflue.no/2016/10/10/loppa-mannen-vender-sbs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:57Z", "text": " - \n\n## \u00abLoppa-Mannen\u00bb vender tilbake\u2026med en SBS\n\nLoppa-mannen\\!\n\nDet er mye meninger om s\u00e5 mangt innen fluefiskets mystikk og mysterier, og her kommer nok en liten ytring om loppe-fiske. Min \u00abpersonal best\u00bb er rett under 1cm og tatt p\u00e5 en rosa reke krok \\#6 og den fighten kunne jeg skrevet bok om, men skal begrense meg litt om det.\n\nDenne ble tatt p\u00e5 Bornholm vinteren 2016, den turen er grundig rapportert av Stian og Kevin s\u00e5 skal ikke g\u00e5 noe mer inn p\u00e5 den. To dager f\u00f8r avreise til Bornholm befant jeg med i Vestfold en plass med vann oppunder haka og var greit frustrert over lite \u00abaction\u00bb. Jiggy, reker i alle former og farger var pr\u00f8vd uten antydning til flex. Jeg fisker som regel med en fortom p\u00e5 10ft og sjeldent under 0.22 p\u00e5 spissen(igjen her er det mye meninger, og jo jeg g\u00e5r under det selv til tider). Jeg tok en kaffekopp mens jeg sakte men sikkert fisket opp fortomsmaterialet og startet og binde. Vips var fortommen 18ft ++ med en 0,17 spiss og en loppe p\u00e5 en caddis krok \\#8 av den super simple sorten ble bundet p\u00e5. Vada sakte utover og startet \u00e5 fiske av det samme omr\u00e5det jeg hadde denget p\u00e5 i timesvis. BOOM\\! Det smalt p\u00e5 ved f\u00f8rste kast og slik fortsatte det til jeg hadde satt ut 8+ \u00f8rret innen 30 min. P\u00e5 ingen m\u00e5te f\u00f8rste gang jeg fisket med loppe, men var uansett en situasjon der jeg tenkte \u00abj\u00f8ss, lopper er tingen ass\u00bb.\n\nJeg er som sagt mye innom \u00abthe darkside\u00bb og binder ogs\u00e5 mye t\u00f8rt, s\u00e5 jeg synes det er artig \u00e5 binde sm\u00e5(for salt \u00e5 v\u00e6re) detaljerte lopper. Ergo jeg liker lopper under fiske og i bindestikka, derfor jeg ogs\u00e5 velger \u00e5 dele en liten sbs av en simpel loppe konstruksjon. Metoden denne er bundet p\u00e5 er egentlig viktigere en utseende, og \u00e5pner for \u00ablek\u00bb med materialer og farger. \u00a0Jeg binder med og uten ryggskjold, men jeg har som regel et materiale i front(selull/CDC/dubbing) som jeg vil skal legge seg over bakkroppen. Eivind Berulfsen har ogs\u00e5 flere toppers SBS\\`er av mange frekke lopper og krampa/klympen har fast plass i boksen.\n\n\u00a0\n\n\nIkke v\u00e6r redd for at ting blir for simpelt\\! Favoritt loppa mi \u00a0er 3 gr\u00f8nn-farger med selull blandet godt og dubbet i l\u00f8kke p\u00e5 en krok \\#8 med kobbertr\u00e5d som holder hele greia sammen.\n\nV\u00e6r obs p\u00e5 \u00e5 ikke g\u00e5 i \u00abfella\u00bb med loppene\\! fella er \u00e5 binde for langt tilbake p\u00e5 krokb\u00f8yen s\u00e5 de \u00abflipper\u00bb og g\u00e5r opp-ned i vannet. Dette skjer ogs\u00e5 fort om man har et materiale med mye oppdrift under og bruker UV lim eller lignende som ryggskjold\\!\n\n\u00a0\nPr\u00f8v dere frem og kos dere vet stikka\\!\\!\n\nStay frosty\\!\n\n\\-Nicholas\n\n### *Relatert*\n\nNicholas Horgen2016-10-10T21:46:42+00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b864eec2-2497-4550-a1d8-2dc39fb685cc"} {"url": "http://bildeforbilde.com/html/bilder_telemark_1.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:33Z", "text": "\n\n\\- lyset i fjellet - \n\n\n \nAdventskveld \n\n\n \nFra fotokurset i Hjartdal n\u00e5 i helga, sammen med superinteresserte fotografer\\! \n\n\n \n\\- vinterb\u00f8yer - \n\n\n \nLys over vinterbru \n\n\n \n\\- vinterbru - \n\n\n \nM\u00e5ne i bl\u00e5tt \n\n\n \nNytt motiv fra Haukelifjell, tatt s\u00f8ndag 29. november \n\n\n \nBildet er fra Haukelifjell, tatt sist s\u00f8ndag p\u00e5 vei hjem fra Bergen. \nVinterfjell i adventsfarger \n\n\n \nMotiv fra Haukelifjell, 1. s\u00f8ndag i advent 2009 \n\n\n \nVinterformasjon \n\n\n \n\n\n\n\\- vinterdekorasjon II - \n\n\n \nVinterdekorasjon I \n\n\n \nVinterkunst p\u00e5 Gvarv \n\n\n \nBle invitert med p\u00e5 sledetur i g\u00e5r. Ikke allverden fotolys i sn\u00f8v\u00e6ret, \nmen en innertier av en tur med denne gjengen her. \n\n\n \nHenrik fyrer opp. \n\n\n \n..... og storkos ved b\u00e5let \n\n\nHest for fest \\! \n\n\n \n\\- kanefart - \n\n\n \nSledetur \n\n\n \n\\- klar til tur - \n\n\n \nBor du i n\u00e6rheten av Ulefoss b\u00f8r du v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter denne konge\u00f8rnen. \nI d\u00e5rlig lys, brennvidde p\u00e5 400mm og h\u00e5ndholdt ble bildet ikke bedre enn dette. \nMen n\u00e5 er jakten i gang p\u00e5 bedre lys og det \u00e5 komme tettere p\u00e5. \n\n\n \nKveld i \u00d8yfjell \n\n\nVinter ved Lanna \n\n\n\\- ur\u00f8rt - \n\n\n \n\\- vinterkul\u00f8r - \n\n\n\n\n\n\n \nI avisa Varden var det i g\u00e5r et vinterbilde fra \u00c5motsdal. \nSiden jeg har samme motiv i arkivet f\u00f8lger en smakebit. \nG\u00e5rden heter Aamote, og ligger bratt til over Valjuvet \n\n\n \nToveis \n\n\n\u00a0\n\n\n\n \n\\- vinterkvisten - \n\n\n \n\\- 95 - \n\n\n \nHjemmelaga godsaker \\! \n\n\n \nHer kan du f\u00e5 noe \u00e5 varme deg p\u00e5, eller kanskje noen du \u00f8nsker \u00e5 varme litt ekstra \\!? \n\n\n \nNoe du trenger - til deg selv eller til noen du kjenner ? \n\n\nEt fors\u00f8k p\u00e5 High Speed Sync i motlys, lukkertid 3200. Brukt 2 studioblitser. \nMalene p\u00e5 hesteryggen \n\n\n \n\n\nKos \n\n\n\\- h\u00f8st m\u00f8ter vinter - \n\n\n\n\n\n\n \n\\- kveld ved sj\u00f8en - \n\n\n \n\\- snart kajaktur - \n\n\n \nJomfruland er kjent for sine enorme tepper av hvitveis, og vel verd et bes\u00f8k \\! \nBildene er fra 20. april 2008. \nKjent landemerke p\u00e5 Jomfruland \n\n\nHvitt i hvitt - Jomfruland \n\n\n \nSl\u00e5ttefestivalen i Hjartdal, l\u00f8rdag 13. juni 2009 \nJon H\u00f8gtvedt, 83 \u00e5r \n\n\nSl\u00e5ttefestivalen i Hjartdal 2009 \nEt seierskast med lj\u00e5en, og graset g\u00e5r til himmels \\! \n\n\n \n\\- old times, young ladies - \n\n\n \nVed brygga i Langesund \n\n\n \nKlare for klimpring \n\n\n \nKontrabassen \n\n\n \nM\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8 \\! \n\n\n \nP I T - En spektakul\u00e6r og severdig opplevelse, fra Brosteinsballet fredag kveld, 12. juni. \nFra et av innslagene ved Tollboden, Porsgrunn. \n\n\n \nFra Krager\u00f8 \n\n\n \n2009 \nTakk til Vegard Tuft, som nok en gang tok initiativ til et fotom\u00f8te. \nOg takk for turen til Ann Helen, Ragnar og Roger som lagde liv og r\u00f8re. \nUnder her er fyrlykta ved Croftholmen, Stathelle. \nDessverre har det kommet opp flere skilt og andre forstyrrelser. \nTemaet manipulering ble dr\u00f8ftet under fotorunden, og dette ble det jeg fikk til. \n\n\n \nKanalrittet som gikk av stabelen l\u00f8rdag 6. juni er bare ett av sv\u00e6rt mange \narrangement langs Telemarkskanalen denne sommeren \n\n\n \nUte p\u00e5 \u00f8yene i Nisser \n \n\n \nMye s\u00f8rlandsidyll blant \u00f8yene i Nisser \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f25dc79b-fba6-4316-9be2-50ba405f98b6"} {"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/barnsutvikling/sosial-utvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:59Z", "text": "# Sosial utvikling\n\n**Den sosiale utviklingen starter allerede ved f\u00f8dselen og barnets forhold til sine n\u00e6rmeste omsorgspersoner er sv\u00e6rt viktig for barnets utvikling. Barnets personlighet utvikles i relasjonen med andre mennesker, og barnets relasjoner med andre avhenger av at barnet utvikler en forst\u00e5else av seg selv som et eget individ**.\n\nForst\u00e5elsen av empati og at b\u00e5de\u00a0en selv og andre har sine egne tanker og f\u00f8lelser (Theory of Mind) utvikles i l\u00f8pet av andre leve\u00e5r og er viktig i forhold til barnets sosiale utvikling \\[1\\]. B\u00e5de samspill med\u00a0n\u00e6re voksne og lek er viktig\u00a0for barnets sosiale utvikling i sm\u00e5barnsperioden\\[2\\].\n\nDen sosiale utviklingen\u00a0og utviklingen av spr\u00e5k henger tett sammen.\u00a0\u00a0Legg merke til at barnet er opptatt av andre og engasjeres i samspill helt fra start av. Barn utvikler seg i noe ulikt tempo, og vi gir her en oversikt over noen milep\u00e6ler i den sosiale utviklingen.\n\n**Nyf\u00f8dt:** Allerede den f\u00f8rste timen etter f\u00f8dselen kan barnet herme etter en voksens ansiktsuttrykk dersom alt\u00a0har g\u00e5tt bra og babyen ikke er ute av seg. Nyf\u00f8dte kan vise ansiktsuttrykkene for glede, sinne, avsky og tristhet. Helt fra starten av kjenner babyen igjen mors stemme og kan skille den fra andre stemmer. Dersom barnet opplever \u00e5 bli stresset vil barnet gr\u00e5te for \u00e5 signalisere dette til omverdenen.\n\n**Ca\u00a03 mnd:** Kan skille mellom seg selv og omverdenen. F.eks forst\u00e5 at de selv er \u00e5rsak til at en uro r\u00f8rer p\u00e5 seg n\u00e5r de dytter p\u00e5 den.\u00a0Tidligere mente man at barn ikke forstod at det var seg selv de s\u00e5 i speilet f\u00f8r de var 18-24 m\u00e5neder. Nyere studier har vist at babyer kan gjenkjenne seg selv i speilet allerede ved 3 m\u00e5neders alder \\[3\\]. Ved 3 m\u00e5neder kan ogs\u00e5 barnet f\u00f8lge en person som beveger seg rundt i rommet med blikket \\[4\\].\n\n**Ca 4-5 mnd:** Kan ta initiativ til samspill ved \u00e5 se p\u00e5 og smile til den voksne. Kan regulere blikkontakt ved \u00e5 veksle p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 og bort fra den voksne. Ved ca 5 m\u00e5neder kan barnet skille visuelt mellom foreldrene (n\u00e6r omsorgsgiver) og andre \\[4\\].\n\n**Ca 6 mnd:** Oppfatter f\u00f8lelsene bak ansiktsuttrykkene. Begynner \u00e5 vise interesse for jevnaldrende. Felles oppmerksomhet mot gjenstander blir viktigere i samspill n\u00e5r barnet l\u00e6rer \u00e5 gripe.\n\n**Ca 7- 8 mnd:** Danner tilknytning til omsorgspersonene. Kan ses gjennom skepsis for fremmede og separasjonsangst. N\u00e5 kan barnet ogs\u00e5 vise at det trenger hjelp, f.eks at det vil ha en leke, ved \u00e5 veklse mellom \u00e5 se p\u00e5 leken og forelderen.\u00a0 Barnet kan f\u00f8lge den voksnes blikk dersom den voksen f\u00f8rst ser p\u00e5 barnet og s\u00e5 en gjenstand \\[4\\].\n\n**Ca 10 mnd:** Begynner \u00e5 leke med jevnaldrende barn \\[1\\]. Gjenkjenner sitt eget navn \\[4\\]\n\n**Ca 10- 12 mnd:** Ser p\u00e5 den voksne for \u00e5 finne ut hva som er trygt \u00e5 gj\u00f8re \\[2\\].\n\n**Ca 15 mnd:** Viser empati ved\u00a0f.eks trist ansikstuttrykk n\u00e5r andre\u00a0gr\u00e5ter. \u00a0Kan hjelpe og tr\u00f8ste andre. Klemmer den voksne. Selvbevisst/sjenert n\u00e5r barnet merker at noen observerer barnet eller vil ha kontakt.\n\n**Ca 18 mnd:** Kan leke late-som- leker som f.eks kaffeselskap eller bursdagsfest med andre. Begynner \u00e5 vise skam, f.eks hvis barnet gj\u00f8r noe galt.\n\n**Ca 20 mnd:** Kan leke kaffeselskap o.l med bamser og dukker. Begynner \u00e5 a ha tanker om andres f\u00f8lelser og skj\u00f8nne at de kan f\u00f8le noe annet en de selv.\n\n**Ca 2 \u00e5r:** \u00a0Kan\u00a0skjule upassende f\u00f8lelser i sosiale sammenhenger.\n\n**Ca 2, 5 \u00e5r:** Separasjonsangst avtar. Imiterer voksne gj\u00f8rem\u00e5l som \u00e5 vaske, snakke i telefonen etc.\n\n**Ca 2 \u00e5r og 9 m\u00e5neder:** Venter p\u00e5 tur p\u00e5 eget initiativ, vil gjerne hjelpe til med husarbeid.\n\n**Ca 3 \u00e5r:** Deler med andre, kan bli redd for ting de tenker p\u00e5, fantasilek, kan bruke ord til \u00e5 beskrive hva andre tenker.\n\n**Ca 4 \u00e5r**: Opptatt av \u00e5 lure andre, og \u00e5 bli lurt. Har ofte en venn de foretrekker fremfor andre, Kan sette ord p\u00e5 egne f\u00f8lelser som glad, trist, sint og redd. Leker gruppeleker.\n\n**Ca 5 \u00e5r:** Har flere venner, kan si unnskyld til andre n\u00e5r de har gjort noe galt.\n\n\u00a0\n\n\\[1\\]\u00a0\\] Moe V., Slinning K, Bergum Hansen M, H\u00e5ndbok i sped- og sm\u00e5barns psykiske helse. Oslo 2010, Gyldendal Akademisk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83219f0c-1a47-446c-95c9-588999ca7e73"} {"url": "https://bno.no/aktuelt/2018/6-pa-terningen-fra-bt-og-ba", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:58Z", "text": "# 6 p\u00e5 terningen fra BT og BA, 5 fra Aftenposten\\!\n\nCandide f\u00e5r str\u00e5lende kritikker i pressen, hvor ord som \"magisk\", \"triumf\" og \"fyrverkeri\" tas i bruk for \u00e5 beskrive forestillingen. Her er et lite utdrag:\n\n**Bergens Tidende / 6 hjerter \n**\n\n\"Bernsteins operette \u00abCandide\u00bb er en musikalsk revy av burleske opptrinn\" \n\n\"Tenoren Anthony Gregory er forestillingens midtpunkt i rollen som Candide. Han synger partiet med stor, s\u00f8dmefylt musikal-stemme\"\n\n\"Candides elskede Cunegonde synges overbevisende av den s\u00f8rafrikanske sopranen Vuvu Mpofu som blant annet imponerer med flotte, vokale eksplosjoner i koleratur-arien \"Glitter and be gay\" \n\n\"Vi merker allerede i den ber\u00f8mte ouverturen at dirigenten, amerikanske Karen Kamensek, har et veldig godt og fast grep om det sammensatte partituret. Kvelden igjennom f\u00f8rer hun med stram regi Bergen Filharmoniske Orkester gjennom Bernsteins uendelige kjeder av musikalske pastisjer og legger en effektiv ramme om solister og kor\"\n\n\"Bassbarytonen Gidon Saks synger rollen som Pangloss med dybde og autoritet\"\n\n\"Kitty Whately er en typeriktig mezzosopran i rollen som den frekke tjenestepiken Paquette\"\n\n\"Og vi m\u00e5 ikke glemme Randi Stene \u2013 som har en komisk \u00abcameo appearance\u00bb i rollen som den sv\u00e6rt omstillingsvillige \u00abOld Lady\u00bb\"\n\nLink til kritikken (abo) \n\n*Ved anmelder Peter Larsen*\n\n**Bergensavisen / Terningkast 6 \n**\n\n\"Musikalsk fyrverkeri\"\n\n\"Mpofu gjorde en utmerket \u00abGlitter and be gay\u00bb og imponerte gjennom hele forestillingen\"\n\n\"Og s\u00e5 Randi Stene da, mezzosopranen har sjarm\u00f8retappen som \u00abThe old lady\u00bb. Glansnummeret er \u00abI am easily assimilated\u00bb, der hun presenterer seg selv, fantastisk\" \n\n\"Ouverturen til \u00abCandide\u00bb er en av Bernsteins mest kjente komposisjoner, hvilket ikke sier s\u00e5 rent lite. Harmonien, denne gang ledet av amerikanske Karen Kamensek, tok godt vare p\u00e5 dynamikken i klassikeren. Her svinger det r\u00e5tt og brutalt mellom det lyriske og voldsomme og innflytelsen fra popul\u00e6rmusikk er \u00e5penbar\"\n\n\"Fortellerteksten er elegant og full av humor, avslappet formidlet av den drevne Whately\"\n\n\"Finalen med alle 12 solister, kor og orkester i \u00abMake our garden grow\u00bb er en verdig, sterk og vennlig avslutning p\u00e5 en flott forestilling\"\n\n*Ved anmelder Olav Gorseth*\n\n**Aftenposten / Terningkast 5 \n**\n\n\"En musikalsk triumf\" ** \n**\n\n\"Bernsteins musikk spenner over alle landegrenser og rytmer, fra madrigal til jazz, fra klassiske til skeive harmonier, fra ompa til s\u00f8dme p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Alt samles i den velkjente ouverturen, sprelsk ledet av kveldens diskrete krutt\u00f8nnedirigent, Karen Kamensek, og eksplosivt velspilt av orkesteret\"\n\n\"Koret gj\u00f8r en stor innsats, ogs\u00e5 i rollespill\"\n\n\"Gidon Saks er den ideelle Dr. Pangloss, elegant og fordervet, med uts\u00f8kt diksjon. Andre synger praktfullt, men er ikke s\u00e5 lette \u00e5 forst\u00e5\"\n\n\"Anthony Gregory (Candide) og David Curry (Guvern\u00f8ren) kombinerer fagene. Vuvu Mpofu glitrer i den krevende koloraturarien \u00abGlitter and be gay*\u00bb\"*\n\n\"Dette er et stort l\u00f8ft for Bergen Nasjonale Opera og Harmonien, og det gir ogs\u00e5 Bernsteins *Candide* et fortjent nytt l\u00f8ft inn i repertoaret\" \n\n*Ved anmelder Mona Levin \n*\n\n**Dag og Tid** \n\n\"Bergen Nasjonale Operas oppsetjing i Grieghallen f\u00f8rre veke fekk fram det beste i operetten, b\u00e5de musikalsk og dramatisk\"\n\n\"Musikarane i Bergen Filharmoniske Orkester - s\u00e6rleg strykarane - synte seg som atleter i den kraftfulle instrumentalinnleiinga\"\n\n\"Vuvu Mpofu gav oss det solistiske h\u00f8gdepunktet i Grieghallen\" \n\n*Ved anmelder Sjur Haga Bringeland*\n\n\n\n**Spilleperiode:** 02. - 03.11.2018\n\n### Candide\n\n6 p\u00e5 terningen fra BA og BT til Broadway operetten Candide, som sammen med West Side Story er de mest kjente verkene av komponisten Leonard Bernstein.\n\n### Video: Werther av Massenet\n\nSe liveopptak av Werther i Grieghallen, med et stjernelag solister og Bergen Filharmoniske Orkester under ledelse av Fr\u00e9d\u00e9ric Chaslin. Ny produksjon av Bergen Nasjonale Opera, med regi og design av Antony McDonald.\n\n\n\n### Werther str\u00f8mmes live til tusenvis i verden\n\n### Kulissene er her\\!\n\nDet er en sitrende spenning i luften denne tidlige s\u00f8ndagsmorgenen. S\u00e5 skjer det vi har ventet p\u00e5: Tre trailere ruller langsomt opp utenfor Grieghallen. De har kj\u00f8rt hele veien fra Wien for \u00e5 levere kulissene som skal ramme inn dramaet om Werther og Charlotte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7798c9a7-1dd7-48b0-bbfb-4b48dcc09267"} {"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/games/game-titles/minecraft-realms-overview", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:39Z", "text": "# Minecraft Realms\n\nMinecraft Realms er en abonnementsbasert tjeneste som lar deg spille Minecraft p\u00e5 nettet med opptil ti spillere. Du kan abonnere p\u00e5 Minecraft Realms med den nyeste Bedrock Engine-baserte versjonen av Minecraft, som finnes p\u00e5 mobile enheter, VR-enheter, Nintendo Switch-konsoller, Xbox-konsoller og Windows\u00a010-datamaskiner.\n\nHvis du spiller Minecraft p\u00e5 en PC (ved \u00e5 bruke Java Edition), finnes det en egen Minecraft Realms-abonnementstjeneste. Hvis du vil vite mer eller administrere abonnementet, kan du g\u00e5 til Minecraft Realms-siden p\u00e5 nettstedet til Mojang.\n\n**Obs\\!** Det er bare Minecraft og Minecraft for PC/Java som st\u00f8tter Realms. Konsollutgaver, for eksempel Minecraft: Xbox One Edition, st\u00f8tter ikke Realms.\n\nAvhengig av hvilken enhet du spiller p\u00e5, kan du velge om du vil foreta et engangskj\u00f8p eller ha et gjentakende abonnement.\n\nN\u00e5r du foretar et engangskj\u00f8p, kan du velge om du vil opprette Realm p\u00e5 \u00e9n eller seks m\u00e5neder. Disse engangskj\u00f8pene kan ikke refunderes og fornyes ikke automatisk n\u00e5r de utl\u00f8per. Med et gjentakende abonnement blir du belastet automatisk hver 30. dag, helt til du avbryter abonnementet.\n\nHvis et gjentakende abonnement er tilgjengelig, kan du velge mellom to m\u00e5nedlige alternativer:\n\n - **You Plus Two**: Du kan spille med opptil to andre spillere.\n - **You Plus Ten**: Du kan spille med opptil ti andre spillere.\n\nAbonnementskostnader varierer avhengig av omr\u00e5det du bor i.\n\n**Obs\\!** Du har ikke tilgang til Realms n\u00e5r du bruker en betaversjon av Minecraft. Hvis du m\u00e5 forlate betaversjonen p\u00e5 en Xbox One-konsoll eller Windows\u00a010-datamaskin, kan du g\u00e5 til veiledningen for Minecraft Beta og vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 mer hjelp. Android-spillere kan melde seg p\u00e5 og av fra Minecraft-siden via Google Play-butikken.\n\nHvis du vil ha mer informasjon om Realms, kan du g\u00e5 til vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om Minecraft Realms.\n\n## F\u00f8r du begynner\n\nDu m\u00e5 ha en Xbox-gamertag for \u00e5 kunne spille Realms (du kan ogs\u00e5 oppn\u00e5 prestasjoner og \u00f8ke spillerpoengsummen). F\u00f8rste gang du pr\u00f8ver \u00e5 bruke Realms, blir du bedt om \u00e5 logge p\u00e5 Xbox Live via Xbox-appen. Hvis du allerede har en konto, bruker du denne til \u00e5 logge p\u00e5. Hvis du ikke har en, kan du enkelt opprette en ved \u00e5 bruke din eksisterende e-postadresse. Det koster ikke noe \u00e5 opprette en konto.\n\nSe Logge p\u00e5 Xbox-appen i Windows 10 hvis du vil ha mer informasjon om hvordan du bruker Xbox-appen til \u00e5 logge p\u00e5 Minecraft.\n\n**Obs\\!** Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha et Xbox Live Gold-abonnement for \u00e5 kunne spille Realms p\u00e5 en Xbox One-konsoll og et Nintendo Switch Online-abonnementet n\u00e5r du spiller Realms p\u00e5 en Nintendo Switch.\n\n## Abonnere p\u00e5 Minecraft Realms\n\n1. Start Minecraft p\u00e5 datamaskinen/enheten, og velg **Play** p\u00e5 hovedmenyen.\n\n2. Hvis du er logget p\u00e5 en Xbox Live-konto, kan du starte et nytt Realms-abonnement ved \u00e5 klikke p\u00e5 Create New-knappen. Dermed vises alternativene for \u00e5 opprette New World eller New Realm.\n \n Alternativt kan det hende at du kan velge en gratis 30-dagers pr\u00f8veversjon av Realms ovenfor enkeltspillerverdenene dine, hvis du ikke allerede har brukt pr\u00f8veversjonen. Pr\u00f8veversjoner av Realms er ikke tilgjengelige p\u00e5 Nintendo Switch, Windows Phone, Oculus Rift eller Amazon Fire TV.\n \n N\u00e5r du oppretter verdenen, kan du velge mellom f\u00f8lgende alternativer, avhengig av plattformen:\n \n 1. Foreta et engangskj\u00f8p (med et angitt antall dager) som ikke fornyes automatisk.\n 2. Kj\u00f8p et periodisk m\u00e5nedsabonnement. \n \n I begge tilfeller h\u00e5ndteres faktureringen for kj\u00f8pet gjennom butikken for enheten.\n\n3. Fullf\u00f8r kj\u00f8pet p\u00e5 enheten.\n\nNeste gang du spiller Minecraft, vises Realms-abonnementet ovenfor listen over enkeltspillerverdener, forutsatt at du er logget p\u00e5 Xbox Live-kontoen.\n\n## Invitere andre spillere til verdenen din\n\n1. Velg **Play**-knappen p\u00e5 hovedmenyen.\n2. Velg blyantikonet ved siden av navnet p\u00e5 verdenen din.\n3. Velg **Members**. Xbox Live-vennelisten blir tilgjengelig automatisk.\n4. Hvis du vil legge til noen som allerede er i Xbox Live-vennelisten, klikker du p\u00e5 **Invite**-knappen ved siden av navnet deres. Hvis du vil legge til noen nye, m\u00e5 du f\u00f8rst legge dem til i Xbox Live-vennelisten. Dette gj\u00f8r du ved \u00e5 klikke p\u00e5 **Find Friends**, som gj\u00f8r at du g\u00e5r til Xbox Live-appen.\n5. I vinduet **Legg til venn** kan du legge til venner via Facebook-kontaktene (hvis du er koblet til Facebook), via kontaktene p\u00e5 telefonen eller enheten, eller direkte ved \u00e5 bruke Xbox Live-gamertagen deres. N\u00e5r du har lagt dem til, velger du lukkeboksen i \u00f8vre h\u00f8yre hj\u00f8rne av vinduet (du m\u00e5 gj\u00f8re dette to ganger for \u00e5 g\u00e5 tilbake til hovedmenyen).\n6. N\u00e5r de ogs\u00e5 har lagt deg til som en venn, vises de i Xbox Live-vennelisten i Realms, og du kan sende dem en invitasjon til \u00e5 spille.\n\nAlternativt kan du invitere spillere med invitasjonskoblinger for Realms, som er tilpassede URL-adresser som er unike for din verden. N\u00e5r noen klikke p\u00e5 en invitasjonskobling, blir de bedt om \u00e5 logge p\u00e5 eller registrere seg med Xbox Live-kontoen, og deretter legges de \u00f8yeblikkelig til i hvitelisten for verdenen. Det er bare siste versjon av invitasjonskoblingen som gir nye spillere tilgang, og n\u00e5r du oppdaterer en invitasjonskobling, er alle som tidligere har hatt tilgang, fortsatt i hvitelisten for verdenen og kan bli med i den, men ingen nye spillere kan bruke denne koblingen til \u00e5 f\u00e5 tilgang.\n\n## Bli med andre spillere i en verden\n\n1. Start spillet.\n2. Det vises en konvoluttknapp \u00f8verst til h\u00f8yre i vinduet. Der kan du se alle invitasjonene til ulike verdener og godta de du vil.\n3. N\u00e5r du har godtatt en invitasjon til en verden, klikker du p\u00e5 play. Dermed vises verdenen i **Friends**-fanen under listen **Joinable Realms**.\n\n## Si opp abonnementet p\u00e5 Minecraft Realms\n\nDu kan avbryte abonnementet ditt fra abonnementsinnstillingene i appbutikken. Vis abonnementet p\u00e5 innstillingsmenyen i spillet for \u00e5 finne ut hvilken appbutikk som behandlet kj\u00f8pet. Der kan du ogs\u00e5 administrere abonnementet. Hvis det ikke fungerer, kan du g\u00e5 til innstillingene i appbutikken der du foretok kj\u00f8pet, og avbryte den periodiske betalingen.\n\nHvis du vil vite mer eller ha hjelp til \u00e5 avbryte abonnementet, kan du g\u00e5 til f\u00f8lgende:\n\n - Kundest\u00f8tte for Nintendo hvis du har Minecraft for Nintendo Switch\nHvis verdenen din ble opprettet som et engangskj\u00f8p (det vil si \u00e9n eller seks m\u00e5neder), utl\u00f8per den automatisk n\u00e5r det ikke er flere dager igjen.\n\n## Feils\u00f8ke problemer med Minecraft Realms\n\nHvis du har problemer med Minecraft Realms, kan disse emnene v\u00e6re til hjelp.\n\n**Nettverkstilkobling**\n**Kontrollere statusen for Xbox Live-tjenesten**\n\nHvis det vises noen varsler her, venter du til tjenesten er oppe og g\u00e5r, og deretter pr\u00f8ver du p\u00e5 nytt:\n\n2019-05-21T16:30:47.2085625+00:00 \n\nHvis Xbox Live-tjenesten er oppe og g\u00e5r, ser du feils\u00f8kingsveiledningen Realms connection issues p\u00e5 nettstedet til Mojang. Hvis du har fulgt trinnene der og fortsatt har problemer, kan det v\u00e6re et problem med nettverkstilkoblingen mellom nettverket og Internett.\n\n## Xbox Live-barnekontoer\n\nVi beskytter yngre spillere p\u00e5 nettet med barnekontoer. Flerspillerspilling p\u00e5 nettet er som standard deaktivert i Minecraft for spillere under 13 \u00e5r, og de kan ikke bli med i Realms eller p\u00e5 servere med mindre en forelder endrer kontoinnstillingene. Her er innstillingene som m\u00e5 tillates:\n\n - Du kan opprette og bli med i klubber (her finner du mer informasjon om klubber).\n - Du kan bli med i flerspillerspill.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 endre disse kontoinnstillingene m\u00e5 du endre innstillingene for personvern og nettsikkerhet p\u00e5 Xbox Live-kontoen.\n\nEt barn m\u00e5 kanskje ha tillatelse fra en forelder eller foresatt for \u00e5 kunne opprette en Microsoft-konto, avhengig av omr\u00e5det du er i, eller tjenesten du pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tilgang til. Dette skjer i samsvar med bestemte forskrifter om barnesikkerhet sammen med bedre innsikt i og administrasjon av data som lagres om barnet p\u00e5 nettet. Hvis du vil vite mer om disse forskriftene, kan du lese mer p\u00e5 Foreldresamtykke og Microsoft-kontoer for barn.\n\n## Mer teknisk kundest\u00f8tte\n\nN\u00e5r det gjelder p\u00e5loggingsproblemer eller problemer med tilgang til kontoen p\u00e5 nettet, logger du p\u00e5 Microsoft-kontoen og ser etter eventuelle problemer.\n\nHvis du har problemer med \u00e5 spille p\u00e5 Windows 10-enheten, ser du Feils\u00f8ke problemer med spilling i Windows 10. Hvis du vil ha mer hjelp og feils\u00f8kingsst\u00f8tte for Windows 10 og Xbox-konsoller, kan du g\u00e5 til Xbox Kundest\u00f8tte.\n\nN\u00e5r det gjelder problemer eller feils\u00f8king p\u00e5 iOS-enheter, g\u00e5r du til kundest\u00f8tte for Apple.\n\nN\u00e5r det gjelder problemer eller feils\u00f8king p\u00e5 Android-enheter, g\u00e5r du til Google Play Hjelp.\n\nN\u00e5r det gjelder problemer eller feils\u00f8king p\u00e5 Kindle-enheter, g\u00e5r du til kundest\u00f8tte for Amazon.\n\nN\u00e5r det gjelder problemer eller feils\u00f8king p\u00e5 Gear VR eller Oculus Rift, g\u00e5r du til kundest\u00f8tte for Oculus.\n\nN\u00e5r det gjelder problemer eller feils\u00f8king p\u00e5 Nintendo Switch, g\u00e5r du til kundest\u00f8tte for Nintendo.\n\nN\u00e5r det gjelder andre spillrelaterte problemer, g\u00e5r du til kundest\u00f8ttesiden for Minecraft Realms p\u00e5 nettstedet til Mojang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6413470-2715-485e-8035-561100f0a4e5"} {"url": "https://www.frukt.no/barnehage/rapport-inspirasjon/barnehage/sor-trondelag/11480/korntroberget-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:11Z", "text": "# Korntr\u00f8berget barnehage\n\nSkrevet av: Korntr\u00f8berget barnehage | Sist oppdatert 14.10.2015 | Publisert 14.10.2015\n\nHei\\! I Korntr\u00f8berget barnehage servere vi oppkuttet frukt/gr\u00f8nnsaker til hvert m\u00e5ltid. Legger den oppkutta frukta/gr\u00f8nnsaker p\u00e5 brett slik at det ser delekat og fristende ut for barna. Barna er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 stelle i stand til frukt/gr\u00f8nnsak m\u00e5ltidet. Korntr\u00f8berget barnehage v/Monika Hoven\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "182a277b-22da-4a67-90ff-8d58466d3eee"} {"url": "http://intranett.seljord.kommune.no/Home/siste-nytt/171011-moeteplan-oktober", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:26Z", "text": "# M\u00f8teplan for oktober\n\nOversyn over politiske m\u00f8te i oktober\n\n**Formannskap/\u00f8konomiutval:**\n\nTorsdag 26. oktober kl. 09.00 i kommunestyresalen, kommunehuset**\u00a0**\n\n**Plan, milj\u00f8 og teknisk utval:**\n\nOnsdag 11.oktober kl 09.00 i kommunestyresalen, kommunehuset**\u00a0**\n\n**R\u00e5d for menneske med nedsett funksjonsevne:**\n\nTysdag 31. oktober kl. 13.00 i m\u00f8terom 1. etg., kommunehuset\u00a0\n\n**Eldrer\u00e5d:**\n\nTysdag 31. oktober kl.14.00 i m\u00f8terom 1. etg., kommunehuset**\u00a0**\n\n**Ordf\u00f8raren** inviterar til ein prat over ein kaffekopp:\n\nGranvin Kulturhus, fredag 27. oktober, kl 10.00 -12.00. \n \n\nElektronisk utg\u00e5ve av sakspapira kan du lese her.\n\nHelsing Halfdan Haugan, ordf\u00f8rar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "981fe282-646c-413a-a3e3-a8e2403f292f"} {"url": "https://www.sametinget.no/Tilskudd-og-stipend/Tilskudd-til-utvikling-av-pedagogisk-materiell-til-barnehager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:06Z", "text": "1. Sametinget\n2. Tilskudd og stipend\n3. Tilskudd til utvikling av pedagogisk materiell til barnehager\n\nS\u00f8knadsfrist: 02.05.2019 23:59\n\n**Hvem kan f\u00e5 tilskudd:**\n\n - Forlag\n - Fagmilj\u00f8er i samarbeid med barnehager med samisk barnehagetilbud\u00a0\n\n**Hva kan man f\u00e5 tilskudd til:**\n\nPrioriterte prosjekter er:\n\n - Pedagogisk materiell som gjenspeiler hvordan samene forvalter naturen og bruker den som ressurs\n\n**Hvor mye kan man f\u00e5:**\n\nTilskuddet beregnes p\u00e5 grunnlag av begrunnet s\u00f8knad og prosjektbeskrivelse.\u00a0\n\nI tilfeller hvor prosjektet og dets kostnadsoverslag tilsier at det er n\u00f8dvendig med faste beregningsregler, kan tilskuddet beregnes etter beregningsregler for utvikling av l\u00e6remidler (se:\u00a0Tilskudd til utvikling av l\u00e6remidler Regelverk for s\u00f8kerbasert tilskudd 2019), s\u00e5 langt det er mulig. Dette gjelder\u00a0prosjekter der det skal utvikles manustekst\u00a0 som utgj\u00f8r stor andel av produktet, eksempelvis trykte temahefter, b\u00f8ker eller digitale l\u00e6ringsressurser.\n\n**Kontaktpersoner:\u00a0**Anna Kristine Skum H\u00e6tta, tlf +47 78 48 42 57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e17b82-fe21-4e48-bb5d-628e268ae89d"} {"url": "https://www.balanseakademiet.no/2017/01/klar-a-gi-kroppen-gave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:46Z", "text": "# Er du klar for \u00e5 gi kroppen din en gave?\n\n4\\. januar 2017 by Henriette Gustavsen\n\n\u00a0\n\nGi slipp p\u00e5 stress og uro mens nerver vekkes, muskulaturen styrkes, kroppen blir smidigere og balansen bedre.\n\n**Onsdag 11. januar starter Skanetix-treningen opp igjen her ved BalanseAkademiet.** Det er fortsatt noen ledige plasser p\u00e5 gruppen som starter kl. 18.00. Kanskje en av dem er til deg? Meld deg p\u00e5 n\u00e5 \ud83d\ude42\n\nI l\u00f8pet av 75 minutter g\u00e5r vi igjennom et helhetsorientert \u00f8velsesprogram, inkl. en god avspenning, som vil hjelpe deg til en sterkere og smidigere kropp, og til \u00e5 f\u00f8le deg mer balansert og oppfrisket.\n\nVil du vite mer? Her kan du lese mer om Skanetix, og s\u00e5 er du selvf\u00f8lgelig velkommen til \u00e5 kontakte meg direkte.\n\n Er du redd for \u00e5 binde deg til noe du ikke har pr\u00f8vd ut? Det beh\u00f8ver du ikke \u00e5 tenke p\u00e5\\! Bli med \u00e5 kjenn etter p\u00e5 egen kropp, hvis du finner ut etter en trening eller to at dette ikke passer for deg, s\u00e5 betaler du ingenting. \n\nHjertehilsen fra Henriette \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6784862e-2776-4058-9b83-974ea3e1b169"} {"url": "https://www.rablad.no/rjukan-kino/kultur/kultur-og-underholdning/mann-av-huse-pa-kino-i-uvaret/s/5-90-53211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:33Z", "text": "# Mann av huse p\u00e5 kino i uv\u00e6ret\n\n\n\nAv RA \n\n Publisert: 21. september 2018, kl. 19:37 Sist oppdatert: 21. september 2018, kl. 19:37 \n\nEkstreemv\u00e6r er tydeligvis kinov\u00e6r i Tinn, for fredag kveld samlet b\u00e5de M\u00e5nelyst i Fl\u00e5klypa og The Nun folk p\u00e5 Rjukan kino i regn og vindkast. \u00c5rets klart beste kinodag er et faktum.\n\n**FL\u00c5KLYPA OG THE NUN FYLLER KINOSALEN**Allerede klokka 17 var billettene til den nye Fl\u00e5klypa-filmen revet bort, slik at de som var seint ute m\u00e5tte reise fra Verdensteatret med uforrettet sak, og vende hjem igjen. Noen valgte nok istedet \u00e5 dra p\u00e5 skrekkfilmen The Nun istedet, for ogs\u00e5 premieren p\u00e5 denne Conjuring-spinoffen g\u00e5r bortimot for full sal fredag kveld. \n \n**F\u00e5 muligheter til uka** \nSistenevnte har f\u00e5tt midlt sagt blandende kritikker, blant annet terningkast 1 i Dagbladet og 2 i Aftenposten, mens M\u00e5nelyst i Fl\u00e5klypa er av flere norske anmeldere kalt den beste filmen fra Kjell Aukrusts Fl\u00e5klypa-univers siden kanonsuksessen Fl\u00e5klypa Grand Prix. Det er stort sett femmere som trilles p\u00e5 terningen av anmelderne, og ting tyder p\u00e5 at filmen er en topp 5-film n\u00e5r kino\u00e5ret skal gj\u00f8res opp i bes\u00f8kstall. Med andre ord bra for norsk film p\u00e5 kino. \nDet er allerede solgt endel billetter ogs\u00e5 til s\u00f8ndagens forestilling av Fl\u00e5klypa-filmen, mens The Nun f\u00f8rst er satt opp igjen onsdag. \nEllers har kinoshjefen lagt kinoprogrammet resten av uka uten de to suksessfilmene. \nDet blir nok fort sp\u00f8rdsm\u00e5l om flete forestillinger av Fl\u00e5klypa-filmen etter s\u00f8ndagens forstilling. \n \n**Fl\u00e5klypa-feber** \nOgs\u00e5 storbykinoene rapporterer om knallbes\u00f8k i uv\u00e6ret, spesielt for Fl\u00e5klypa-filmen, som n\u00e5 kanskje tilomed vil sl\u00e5 Skjelvet p\u00e5 kinostatistikken f\u00f8r den er ferdig p\u00e5 Kino. Skjelvet n\u00e6rmer seg 500.000 solgte billetter p\u00e5 kino etter bare tre uker siden premieren 31. oktober, og er hittil i \u00e5r bare sl\u00e5tt av Mamma Mia - Here we go again. \nThe Nun passerer denne helgen to milliarder i billettinntekter worldwide, s\u00e5 vent p\u00e5 en oppf\u00f8lger. Skrekk er kjempebutikk for filmprodusenter. Billig \u00e5 lage, og sikker suksess.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97da540c-8d07-4547-bce6-b6208c89cdff"} {"url": "https://p3.no/musikk/tag/macklemore-ryan-lewis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:21Z", "text": "# Macklemore & Ryan Lewis\n\n## Macklemore danket ut Jay Z\n\nPublisert 27.01.14, kl 06.06. / Oppdatert 27.01.14, kl 09.11.\n\n\n\nMacklemore slo en rekke store artister og kom sammen med Daft Punk best ut av nattens Grammy-utdeling.\n\nStikkord: Daft Punk, Grammy 2014, Grammy Awards, Jay-Z, lorde, Macklemore, Macklemore & Ryan Lewis, Random Access Memories, vinnere\n## Jay Z kan vinne flest priser\n\nPublisert 26.01.14, kl 06.00. / Oppdatert 27.01.14, kl 05.35.\n\n\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag f\u00e5r vi alle svarene. Les om \u00e5rets Grammy Awards og se alle nominasjonene her\\!\n\n\n## Mest popul\u00e6r i 2013\n\nPublisert 05.12.13, kl 12.18. / Oppdatert 05.12.13, kl 12.18.\n\n\n\nSuperprodusenten Avicii mest avspilt i Norge. Se de andre artistene og l\u00e5tene som ble str\u00f8mmet mest p\u00e5 Spotify i 2013 her\\!\n\n## Kaklemore\n\nPublisert 03.10.13, kl 00.25. / Oppdatert 03.10.13, kl 14.12.\n\n## Timberlake vant stort p\u00e5 MTV VMA\n\nPublisert 26.08.13, kl 09.39. / Oppdatert 26.08.13, kl 12.30.\n\n\n\nJustin Timberlake vant fire priser og ble gjenforent med 'N Sync p\u00e5 \u00e5rets MTV Video Music Awards.\n\nStikkord: 'N Sync, 30 Seconds To Mars, Bruno Mars, janelle Monae, Justin Timberlake, Macklemore & Ryan Lewis, MTV Europe Music Awards 2013, MTV Video Music Awards, MTV VMA 2013, One Direction, Selena Gomez, taylor swift\n\n## Den vonde samtalen\n\nPublisert 02.07.13, kl 23.56. / Oppdatert 02.07.13, kl 23.57.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e388634d-59bb-404a-931c-6f91faf3e9de"} {"url": "https://www.justervesenet.no/regelverk/justervesenets-arsavgift-og-gebyrer/dagligvarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:06Z", "text": "Din tid er etterforan Justervesenets klokke (JV-UTC)\n\n# Vekter i dagligvare og post i butikk\n\nDagligvarebutikker og post i butikk som bruker vekter ved \u00f8konomiske oppgj\u00f8r skal betale \u00e5rsavgift.\n\n**Hva inneb\u00e6rer det i praksis?**\n\n\u00c5rsavgiften fastsettes \u00e5rlig av N\u00e6rings- og fiskeridepartementet, og skal finansiere Justervesenets tilsyn med vekter i dagligvarebutikker og post i butikk.\n\n\u00c5rsavgiften skal betales n\u00e5r bruker mottar faktura fra Statens Innkrevingssentral p\u00e5 vegne av Justervesenet.\u00a0 \u00c5rsavgiften betales uavhengig av om bedriften f\u00e5r tilsynbes\u00f8k eller ikke det gjeldende \u00e5ret.\n\nAlle er med p\u00e5 \u00e5 betale for tilsynet i bransjen, mens Justervesenet kun utf\u00f8rer tilsyn hos et utvalg. P\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00f8rger Justervesenet for m\u00e5lrettet tilsyn tilpasset risiko ved feil i m\u00e5lingene, og \u00e5 ha tilstrekkelig kunnskap om feilsituasjonen i m\u00e5lingene. Dette bidrar til tillit og like konkurransevilk\u00e5r i bransjen for en kostnad som er langt lavere enn om alle ble f\u00f8rt tilsyn med.\n\n**\u00c5rsavgift per butikk/post i butikk**\n\n\u00c5rsavgiften betales per butikk eller post i butikk og er den samme for alle butikker og den samme for alle post i butikk. \u00c5rsavgiften for post i butikk er noe lavere enn for butikker**.** \u00c5rsavgiften dekker tilsyn med alle vektene i butikken/post i butikk.\n\nFor \u00e5rets \u00e5rsavgift se forskrift om m\u00e5lenheter og m\u00e5ling \u00a7 6-2 om \u00e5rsavgifter for tilsyn.\n\n**Det skal l\u00f8nne seg \u00e5 f\u00f8lge regelverket**\n\nDersom det ved tilsyn avdekkes brudd p\u00e5 regelverket ilegges et avviksgebyr som skal dekke Justervesenets oppf\u00f8lging av regelbruddet.\n\nLes mer om bakgrunnen for \u00e5rsavgift.\n\n\nFant du ikke det du s\u00e5\u00a0etter, eller \u00f8nsker ytterligere\u00a0informasjon om Justervesenets gebyrer, ta kontakt med oss.\n\n##### Regelverk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35257d50-2fa5-4b0b-9b9b-1125126a1afc"} {"url": "http://beatetrohaug.no/2018/09/14/for-you/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:46Z", "text": "## For you\n\n - Posted on 14 september 2018\n\n - - Lydighet\n\nJeg elsker \u00e5 ha et system og oversikt, kanskje spesielt n\u00e5r det gjelder hundetreningen v\u00e5r. Lister, tanker, planer, m\u00e5l og evalueringer. Aller helst skal alt skal skrives ned, og da selvf\u00f8lgelig p\u00e5 en oversiktlig og ikke minst fin m\u00e5te, som ikke \u00f8delegger nattes\u00f8vnen. Jeg har sittet i flere timer \u00e5\u00a0utarbeidet mitt eget lille system for \u00e5 holde orden p\u00e5 alt sammen, og n\u00e5 tror jeg at jeg har funnet en l\u00f8sning som kan fungere. Inndelt i kategorier, s\u00e5 klart\\! For det blir mange tanker med tre hunder, tre treningsplaner, flere hundesporter og store ambisjoner.\u00a0\n\nDet 'nye' systemet best\u00e5r av tynne permer/mapper, skriveb\u00f8ker til ulike form\u00e5l, treningsdagb\u00f8ker og treningsplaner. Jeg har videreutviklet en god mal for treningsplaner, og er n\u00e5 superforn\u00f8yd med den. Jeg fikk ogs\u00e5 laga meg diverse oversikter som skal printes ut og settes inn i mappene, sammen med reglementer og annet man trenger \u00e5 ha tilgjengelig. Fremst i lydighetsmappa \u00f8nska jeg \u00e5 ha en oversikt over alle \u00f8velsene, og da jeg ikke kunne finne det noe sted, tok jeg liks\u00e5 godt saken i egne hender og laga min egen. Denne kan du finne HER, om du \u00f8nsker \u00e5 laste den ned og bruke den selv. S\u00e5nn ser den for\u00f8vrig ut:\n\n**Hvordan holder du orden p\u00e5 hundetreningen?**\n\n### 1 Response \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc14ba7e-2406-421c-82b6-31f09acc02ce"} {"url": "http://www.scenekunst.no/sak/ukontroversielt-om-kvinneundertrykking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:10Z", "text": "\n\n# Ukontroversielt om kvinneundertrykking\n\nKRITIKK: *Adam & Eve \u2013 a Divine Comedy* er et viktig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage opera som er samtidsrelevant b\u00e5de i form og innhold, men bidrar den til \u00f8kt bevissthet rundt undertrykking av kvinner? Les Rudolf Terland Bj\u00f8rnerems anmeldelse.\n\n\n\nRegi: Susanne \u00d8gl\u00e6nd \nScenografi: Carle Lange \nKostymedesign: Signe Becker \nLys: Sverre Randin \nLyd: Cato Langnes, Mats Claesson\n\nDirigent: Cathrine Winnes \nSangere: Tora Augestad, Eir Inderhaug, Ingebj\u00f8rg Kosmo, Marianne E. Andersen, H\u00e5kon Kornstad, Frank Havr\u00f8y og Olle Holmgren \nSISU Slagverkensemble: Bj\u00f8rn Skansen, Marius S\u00f8bye og Teodor Berg \nStemme: Anders T. Andersen\n\nFestspillene i Bergen, Logen Teater\n \n\n \n\n \n\n \n\n*Adam & Eve \u2013 A Divine Comedy* er noe s\u00e5pass sjeldent som en politisk kammeropera. Temaet er kvinneundertrykkelse og menneskerettigheter og skaperne har tatt utgangspunkt i Dante Alighieris *Den guddommelige komedien* for \u00e5 utforske temaet. Det er hovedsakelig verkets andre del som benyttes. Her eskorteres Dante av poeten Vergil oppover skj\u00e6rsildsberget eller purgatoriet, etter \u00e5 ha v\u00e6rt gjennom helvetes ni sirkler. Bergets syv trinn tilsvarer de syv d\u00f8dssyndene som m\u00e5 overvinnes for \u00e5 n\u00e5 opp til paradis og motta Guds n\u00e5de. I *Adam & Eve* er d\u00f8dssyndene brukt som utgangspunkt for \u00e5 beskrive forskjellige former for vold mot kvinner. Gr\u00e5dighet tar opp \u00f8konomisk vold, lyst tematiserer kj\u00f8nnslemlestelse, misunnelse diskuterer besl\u00f8ring, og s\u00e5 videre. \u00abRenselsen\u00bb har ikke som hos Dante et klart m\u00e5l i form av paradiset, men gjennom programteksten blir det likevel tydelig hva det er skaperne \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5: \u00aben st\u00f8rre forst\u00e5else av hvordan kvinner og menn kan leve sine liv uten \u00e5 v\u00e6re styrt av mytologisk overtro, voldelige gudeskikkelser og utdaterte, undertrykkende religi\u00f8se p\u00e5bud.\u00bb\n\n**Gud p\u00e5 tiltalebenken** \nLogen er for anledningen utformet som en rettssal. Publikum er plassert i b\u00e5ser i midten og p\u00e5 sidene av rommet. Foran oss sitter sangerne p\u00e5 rad bak et langt bord, og bak dem igjen st\u00e5r en talerstol. B\u00e5de regien og utformingen av rommet er ryddig og symmetrisk. Det eneste som bryter er at det er hengt opp en rekke bannere langs veggene. Bannerne har slagord og sitater fra den feministiske bevegelsen. Jeg oppfatter imidlertid flere av dem som tvetydige. De er utformet i en 70-tallsstil som gj\u00f8r at de kan tolkes som ironiske, samtidig som det stort sett virker som om forestillingen tar dem p\u00e5 alvor. Denne tvetydigheten gjenspeiler kanskje forestillingen forhold til feminismen generelt. Den forholder seg nemlig i liten grad til feministisk teori og praksis, men tar snarere utgangspunkt i menneskerettighetene og mer generell humanisme.\n\n\n\n \n \nI rettsalen skildres og diskuteres de forskjellige formene for vold mot kvinner. Skildringene er det prim\u00e6rt de tre kvinnelige sangerne (Eir Inderhaug, Ingebj\u00f8rg Kosmo og Marianne E. Andersen) som st\u00e5r for, med utgangspunkt i dokumentarisk materiale og statistikk. De tre mannlige sangerne (H\u00e5kon Kornstad, Frank Havr\u00f8y og Olle Holmgren) kommer med reaksjoner, hovedsakelig i form av forvirring og ros av kvinnen kombinert med forsvar for sin egen privilegerte posisjon. Her blir blant annet Dantes poetiske hyllester av kvinnen brukt. Mennene f\u00e5r st\u00f8tte av Gud (Anders T. Andersen) som er tilstede som en stemme som siterer sentrale tekster fra j\u00f8dedommen, kristendommen og islam. Mens alle de andre rollene er tilstede p\u00e5 scenen, n\u00e5r Gud sine utdrag oss som en allestedsv\u00e6rende stemme spredt fra h\u00f8yttalere rundt omkring i rommet. Gud f\u00e5r en motstemme i \u00a0Vergilia (Tora Augestad), en kvinnelig versjon av Vergil som er b\u00e5de ledsager, dommer og debattant. I tillegg til at hun bidrar til skildringene av kvinneundertrykkelsen er det prim\u00e6rt utdrag fra menneskerettighetene som danner tekstgrunnlaget hennes, og disse kontrasteres s\u00e6rlig opp mot Gud og hans utsagn.\u00a0\n\n**Barokk, kabaret og samtidsmusikk** \nKomponist Cecilie Ore har bakgrunn i den modernistiske samtidsmusikken, og har s\u00e6rlig hatt n\u00e6rhet til den elektroakustiske tradisjonen. Men i *Adam & Eve* henter hun ogs\u00e5 impulser fra tidligmusikk og (amerikansk) kabaret, og kombinerer dette med sin egen stil. Hun er riktignok sparsommelig med bruken av disse elementene, og musikken har et rent og enkelt men dermed ogs\u00e5 direkte uttrykk. Ikke minst besetningen bidrar til dette. Utover de sju sangerne er det kun tre musikere p\u00e5 scenen;,perkusjonistene Teodor Berg, Bj\u00f8rn Skansen og Marius S\u00f8bye fra ensemblet SISU. Likevel rommer musikken store kontraster, blant annet i vekslingen mellom lavm\u00e6lte teksturer og voldsomme utbrudd i perkusjonen, og mellom solostemmer og kor hos sangerne. Stemmene og perkusjonen utfylles ogs\u00e5 av lydeffekter laget av Cato Langnes og en snutt med programmerte strykere. Ore samler etter min mening disse forskjellige stilreferansene, instrumentene og sangerne overbevisende inn i operaformen. Muligens peker hun her fram mot en vei videre for operaformen som s\u00e5dan. Ved \u00e5 ta i bruk forskjellige stiltyper ut fra betydningen de kan f\u00e5 i m\u00f8te med teksten, heller enn komponere ut fra et streng estetisk ideal, unng\u00e5r hun to utfall som ellers synes \u00e5 prege mye samtidsopera: At den enten forholder seg ironisk eller ignorerende til operatradisjonen, eller at musikken overstyrer teksten og operaens \u00f8vrige elementer.\n\nSamspillet mellom musikk og tekst gir flere steder gode eller i det minste interessante effekter. Kombineringen av Dantes tekst med et kabaretaktig uttrykk avv\u00e6pner og latterliggj\u00f8r det mannlige blikket. Noe av samme skjer ogs\u00e5 under delen om gr\u00e5dighet hvor mennene svarer p\u00e5 krav om lik l\u00f8nn for likt arbeid f\u00f8rst med \u00abbut we love you so much\u00bb etterfulgt av \u00abbut you are so cute\u00bb. En sekvens i delen om lyst gir ogs\u00e5 en spesiell effekt. Her f\u00e5r detaljerte beskrivelser av forskjellige typer kj\u00f8nnslemlestelse en humoristisk eller burlesk form. Spesielt n\u00e5r Vergilia beskriver de helsemessige konsekvensene med en energisk melodi m\u00e5 flere i publikum trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet, samtidig som det er vanskelig \u00e5 ikke la det grusomme innholdet synke inn. Det f\u00f8les helt feil \u00e5 le av et slikt innhold, men kanskje \u00e5pner nettopp denne f\u00f8lelsen for at vi tar tematikken til oss p\u00e5 en mer grunnleggende m\u00e5te. Det absolutte h\u00f8ydepunktet kommer for meg helt i slutten av denne delen, hvor Cecilie Ore har komponert en vakker og lyrisk sang. Tonespr\u00e5ket minner her om renessanse- eller middelaldermusikk. Vergilia synger definisjoner av ord som kj\u00e6rlighet, tiltrekning, f\u00f8lelser og lyst p\u00e5 en r\u00f8rende m\u00e5te, men blir igjen og igjen avbrutt av Gud som blant annet forsvarer israelittenes rett til \u00e5 forsyne seg av sine fienders eiendeler etter at de har utslettet dem, inkludert deres kvinner og barn. Delen skildrer p\u00e5 en vakker m\u00e5te hvor vanskelig det er for kj\u00e6rligheten (inkludert den erotiske) \u00e5 blomstre i et voldelig og undertrykkende milj\u00f8.\n\n\n\n \n**Stillest\u00e5ende storform** \nP\u00e5 tross av de vellykkede enkeltdelene opplever jeg at operaens storform blir statisk. Stykkets forskjellige deler baserer seg p\u00e5 mer eller mindre det samme tonespr\u00e5ket og denne sykliske formen gj\u00f8r at materialet utt\u00f8mmes utover i forestillingen. Dette forsterkes av at tekstens oppbygging og forhold til musikken ogs\u00e5 gjentar seg, slik at det er mange lignende argumenter som framf\u00f8res p\u00e5 relativt like m\u00e5ter. Spesielt konfrontasjonene mellom Vergilia og Gud, og mellom kvinnene og mennene b\u00e6rer preg av dette. Utover i stykket f\u00e5r jeg dermed en f\u00f8lelse av at jeg allerede har h\u00f8rt dette f\u00f8r og at utviklingen blir forutsigbar. At musikernes prestasjoner er gjennomg\u00e5ende overbevisende, og at spesielt Tora Augestad briljerer i den b\u00e6rende rollen som Vergilia, klarer likevel ikke \u00e5 motvirke denne effekten.\n\n**Kritikken av de andre** \nOperaens uttalte m\u00e5lsetning m\u00f8ter ogs\u00e5 p\u00e5 problemer. Cecilie Ore har beskrevet den som en feministisk opera, og i programteksten st\u00e5r det at operaen har som m\u00e5l \u00e5 bidra til \u00e5 \u00abprovosere frem en st\u00f8rre bevissthet rundt alle mer eller mindre skjulte fordommer og forakt som bidrar til vold mot kvinner\u00bb. Likevel ber\u00f8rer ikke det aller meste som operaen tematiserer oss i publikum direkte, og jeg tviler sterkt p\u00e5 at noen lar seg provosere av operaens budskap, forst\u00e5tt som at den type vold som skildres m\u00e5 opph\u00f8re. Grunnen til dette er at *Adam & Eve* heller enn \u00e5 vise sammenhengene mellom forskjellige former for kvinneundertrykkelse i forskjellige land prim\u00e6rt dreier seg rundt det jeg oppfatter som en ganske enkel kritikk av de andre, de religi\u00f8se fundamentalistene der ute. Spesielt er det den islamske fundamentalismen som impliseres. Selv om dette ikke blir eksplisitt sagt i operaen \u2013 og selv om vel s\u00e5 mange av Guds utdrag er hentet fra Bibelen som fra Koranen \u2013 gir det store fokuset p\u00e5 tema som vi i dag prim\u00e6rt knytter til politisk islam denne virkningen. Dette gjelder blant annet kj\u00f8nnslemlestelse, besl\u00f8ring og voldelig straff av kvinnelig seksualitet, temaer jeg ikke oppfatter som lite eksponert i samfunnet v\u00e5rt, snarere tvert i mot. Disse temaene knyttes i liten grad opp til former for diskriminering som finnes i dagliglivet og som tematiseres av kvinnebevegelsen her til lands. De temaene som dukker opp som har mer direkte relevans for det norske samfunnet, som likel\u00f8nn og fordeling arbeid og eiendom, opplever jeg at fjernes fra v\u00e5r politiske virkelighet ved at de knyttes s\u00e5 sterkt til religion. Det samlede resultatet er at store deler av *Adam & Eve* kan oppfattes mer som en humanistisk kritikk av religion generelt og politisk islam spesielt enn som en feministisk kritikk av en mannsdominert verden. Kort sagt opplever jeg ikke at operaen klarer \u00e5 gi et (selv)kritisk blikk p\u00e5 v\u00e5rt eget samfunn.\n\n\n\n**Enkle valg** \nNoen av valgene i *Adam & Eve*s oppbygging blir litt for enkle, spesielt med tanke p\u00e5 den ekstremt ambisi\u00f8se m\u00e5lsettingen. Kontrasteringen mellom mange tusen \u00e5r gamle religi\u00f8se tekster med utvalgte deler av menneskerettighetserkl\u00e6ringen gir i liten grad innsikt i en situasjon hvor religion i mange tilfeller kan bidra til \u00f8kt respekt for menneskeverd like mye som land som bekjenner seg til menneskerettighetene kan gj\u00f8re grove menneskerettighetsbrudd. Jeg ble heller ikke verken s\u00e6rlig overrasket eller sjokkert over innholdet i de religi\u00f8se tekstene. At disse flere tusen \u00e5r gamle tekstene reflekterer et foreldet syn p\u00e5 kj\u00f8nn og seksualitet burde v\u00e6re gammelt nytt. P\u00e5 samme m\u00e5te opplevde jeg ikke at konfrontasjonen mellom overdrevne kvinnelige og mannlige posisjoner bidro til forst\u00e5else for en virkelighet hvor menn like gjerne kan v\u00e6re p\u00e5drivere for likestilling som kvinner kan bidra til \u00e5 opprettholde undertrykkelse, eller hvor kj\u00f8nnsidentifisering eller seksualitet kan v\u00e6re like mye grunnlag for diskriminering som biologisk kj\u00f8nn.\n\n**Faller mellom to stoler** \n*Adam & Eve* klarer ikke \u00e5 provosere siden volden den skildrer ikke er kontroversiell blant publikummet den n\u00e5r. Det finnes i liten grad personer i den norske politikken som er villige til \u00e5 forsvare den volden som skildres. Jeg oppfatter ogs\u00e5 disse temaene som godt eksponert. Samtidig gj\u00f8r den lite for \u00e5 skape en forst\u00e5else av hvorfor folk ut\u00f8ver denne typen vold mot kvinner, og hvorfor denne type holdninger fortsatt kan finnes. Den makter alts\u00e5 verken \u00e5 provosere eller \u00e5 opplyse. For det meste serverer den ferdig tilberedte konklusjoner som for de fleste verken vil v\u00e6re nye eller utfordrende, og det er kun unntaksvis at det i spenningen mellom musikk og tekst \u00e5pnes rom for refleksjon og kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l. P\u00e5 tross av at den representerer et viktig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage opera som er samtidsrelevant b\u00e5de i form og innhold, tror jeg ikke *Adam & Eve* oppn\u00e5r det m\u00e5let det selv har satt seg: \u00e5 bidra til \u00f8kt bevissthet rundt undertrykking av kvinner.\n\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9954930-724d-4a35-abbb-dacbd7507a82"} {"url": "https://www.compareking.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:24Z", "text": "Pr\u00f8v tjenesten v\u00e5r \u203a 250 000\n\nEksempelrente: 13,35% (150 000 kr, eff.rente 15.10%, 5 \u00e5r, etbl. geb. 900 kr, totalt 214 582 kr.) Renten settes individuelt for hver l\u00e5ntaker. Effektiv rente fra 7,6% til 37,3%.\n\nEksempelrente: 13,35% (150 000 kr, eff.rente 15.10%, 5 \u00e5r, etbl. geb. 900 kr, totalt 214 582 kr.) Renten settes individuelt for hver l\u00e5ntaker. Effektiv rente fra 7,6% til 37,3%.\n\nKREDITTGRENSE **100 000 KR**\n\n\u00a0\nEksempelrente: \n(eff. rente 21,85 %, 15.000 kr o/12 mnd. Totalt 16.668 kr.)\n\n ## Vi sender s\u00f8knaden til \n 15 banker\n \n ## Tilbudene \n dine blir presentert\n \n Det er mulig \u00e5 f\u00e5 presentert l\u00e5netilbud allerede etter 10 sekunder. L\u00e5netilbudet signeres trygt og enkelt med BankID\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "475ff64a-af13-44fb-bf32-0ad3fb2ce045"} {"url": "https://www.teknikmagasinet.no/produkter/mobilt/mobiltilbehor/skjermbeskyttelser/apple/iphone-x/copter-exoglass-iphone-x-xs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:33Z", "text": "\n\n - Beskrivelse\n\nBeskytt skjermen din uten \u00e5 miste glassf\u00f8lelsen.\n\nDisplaybeskyttelse laget av glass i ypperste klasse som gir en \u00f8kt beskyttelse for skjermen p\u00e5 telefonen din, uten \u00e5 p\u00e5virke klarhet, respons eller f\u00f8lsomheten. Glasset er kun 0,3 mm tykt\u00a0og beskytter displayet mot riper, fingeravtrykk og st\u00f8t. Det er dessuten forsterket med sprekkbeskyttelse slik at ingen glassbiter l\u00f8sner om filmen mot formodning g\u00e5r i stykker. Passer iPhone X.\n\n**Viktig\\! 1 \u00e5rs garanti.**\n\n - Beskrivelse\n\nBeskytt skjermen din uten \u00e5 miste glassf\u00f8lelsen.\n\nDisplaybeskyttelse laget av glass i ypperste klasse som gir en \u00f8kt beskyttelse for skjermen p\u00e5 telefonen din, uten \u00e5 p\u00e5virke klarhet, respons eller f\u00f8lsomheten. Glasset er kun 0,3 mm tykt\u00a0og beskytter displayet mot riper, fingeravtrykk og st\u00f8t. Det er dessuten forsterket med sprekkbeskyttelse slik at ingen glassbiter l\u00f8sner om filmen mot formodning g\u00e5r i stykker. Passer iPhone X.\n\n**Viktig\\! 1 \u00e5rs garanti.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2444c6e1-ae6b-4151-847d-9dd8bee0bcee"} {"url": "https://www.desireetravels.com/nb/2018/09/25/en-langhelg-i-budapest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:15Z", "text": "# En langhelg i Budapest\n\nseptember 25, 2018 In Ungarn\n\nToo Long Did not Read:\n\n**En kort oppsummering av ting som er verdt \u00e5 se/gj\u00f8re (av det vi gjorde denne gangen) i Budapest:**\n\n\u00a0\n\n - Se Chain Bridge (og g\u00e5 over den)\n - Nyt utsikten over Donau, Parlamentsbygningen og resten av Budapest fra toppen av Castle Hill (ekstrapoeng om du tar Budv\u00e1ri Sikl\u00f3 for \u00e5 komme til toppen)\n - Dra og flyt rundt (og nyt) p\u00e5 Szechn\u00e9yi-badet\n - Beundre statuene p\u00e5 Helteplassen\n - Dra ut og ta en fest p\u00e5 en ruinbar\n - G\u00e5 rundt og titt (og handle om du vil) p\u00e5 Central Hall Market\n - Ha et rolig \u00f8yeblikk p\u00e5 innsiden av St. Stephens basilikaen, og la deg imponere av alle detaljene\n - G\u00e5 de 364 trinnene opp til toppen av basilikaen, og f\u00e5 igjen pusten mens du nyter den fantasiske 360-graders panoramautsikten over hele Budapest\n - Se det ikoniske minnesmerket \"Shoes on the Danube Bank\", og reflekter litt over historien bak det\n - Spis deilig biff p\u00e5 La Pampa\n - Spis digre pannekaker p\u00e5 Bank3\n\n-----\n\n\u00a0\n## \"Bare gj\u00f8r det, da\\!\" \n\nsa kollegaen min, en smule ut\u00e5lmodig. Kalenderen viste juni, det var salg p\u00e5 flybilletter, og bursdagen til Thomas var om dr\u00f8yt fem uker. Jeg hadde unders\u00f8kt steder i n\u00e6rheten i Europa, tenkte det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 overraske han med en langhelg til et eller annet spennende steed. Men hvor hadde han alt v\u00e6rt? Hva om jeg gav han en tur til et sted han ikke egentlig hadde s\u00e5 lyst til \u00e5 reise til? \"Han har jo sikkert lyst til \u00e5 reise hvor som helst han, bare det er med deg. Bare velg et sted, da\" Jeg er litt overveldet om dagen, n\u00e5 som jeg har noen som vil reise jorda rundt med meg \u2013 plutselig er det s\u00e5 uendelig mange muligheter der ute. S\u00e5 mye \u00e5 se. S\u00e5 lite tid (og s\u00e5 lite penger?) Argh\\! Jeg dobbeltsjekket for skrivefeil og sjekket at datoene stemte for sikkert tiende gang, og s\u00e5 trykket jeg p\u00e5 \"kj\u00f8p billett\".\n\n*\"Du kan jo ikke bare \u00f8nske deg \u00e9n ting til bursdagen\"* sa jeg til Thomas, mens han saumfarte hjernen for \u00e5 komme p\u00e5 annet \u00e5 \u00f8nske seg enn nye fjellsko. *\"Jaja, da blir det ikke s\u00e5 veldig spennende hva du f\u00e5r i gave da\"* sukket jeg, og lot som om jeg gav opp. Jeg pakket inn gaven hans i en eske jeg m\u00e5lte opp til \u00e5 v\u00e6re rundt den st\u00f8rrelsen en eske med fjellsko ville v\u00e6re, og tok den med hjem. Han smiler til meg i det jeg gir han gaven, og jeg ser uttrykket i ansiktet hans endrer seg i det han tar i mot esken og han kjenner vektforskjellen fra hva han forventer seg. *\"Men\u2026 vent, h\u00e6\"* sier han i det han endelig pakker opp gaven sin. *\"Men.. herregu..\"* begynner han \u00e5 si, men fullf\u00f8rer ikke engang setningen fordi han er opptatt med \u00e5 gi meg en stor bj\u00f8rneklem, og s\u00e5 blar han litt i reiseguiden, f\u00f8r han klemmer meg igjen. *\"Men vent, andre august? Det er jo kjempesnart\\! Jeg m\u00e5 planlegge\\! Og pakke\\!\"* Jeg ler, lettet over at han er s\u00e5 glad og gira, og enda mer over at jeg n\u00e5 ikke lenger trenger \u00e5 holde turen skjult for han lenger. \u00c5 lese seg opp p\u00e5 et reisem\u00e5l, og glede seg til en tur, er mye morsommere \u00e5 gj\u00f8re sammen.\n\n\n\nJeg hater \u00e5 stresse, s\u00e6rlig n\u00e5r jeg er p\u00e5 reisefot, s\u00e5 jeg s\u00f8rger alltid for \u00e5 komme til flyplassen kjempetidlig. Denne gangen var heller ikke et unntak. Vi hadde god tid til \u00e5 g\u00e5 gjennom taxfree-en, og fant s\u00e5 gaten v\u00e5r, som praktisk nok l\u00e5 ved siden av en bar. *\"Gratulerer med dagen\u00bb*\u00a0 sa jeg, mens jeg skj\u00f8v en iskald Bulmers over til Thomas.\n\n\n\n\n\n \nEn ulempe med \u00e5 reise sammen med noen som er nesten to meter h\u00f8y, og som best\u00e5r av 80% bein er at jeg alltid ender opp med \u00e5 sitte i midtsetet. Allikevel er det en liten pris \u00e5 betale for et s\u00e5 flott reisef\u00f8lge\\! Det er ogs\u00e5 litt morsomt \u00e5 alltid ende opp ved siden av noen jeg ikke kjenner. P\u00e5 vei til Budapest endte jeg opp ved siden av en ung mann som iherdig leste i en l\u00e6r-innbundet versjon av Bibelen p\u00e5 ungarsk(\\!) \n\n## Ankomst\n\nVi landet trygt p\u00e5 bakken rett f\u00f8r halv ti om kvelden, og etter at vi hadde f\u00e5tt tatt ut noen kontanter fra en minibank tok det kort tid f\u00f8r ogs\u00e5 koffertene v\u00e5res var p\u00e5 plass. Vi hadde lest at det skulle v\u00e6re relativt rimelig \u00e5 reise rundt i Ungarn, og p\u00e5 flyplassen hadde vi valget mellom \u00e5 ta en taxi direkte til hotellet p\u00e5 en dr\u00f8y halvtime for 7400 HUF (ca 220 NOK / 26 USD), eller en rimeligere buss som ville ta relativt lang tid. Siden det var sent p\u00e5 kveld, og vi hadde bagasje med oss bestemte vi oss denne gangen for \u00e5 g\u00e5 for taxi. (Tilf\u00f8yelse: HUF, Ungarske forinter, ser ganske kule ut, og er verdt \u00e5 se p\u00e5).\n\n\n\n\n\n\n\n \nOmtrent 30 minutter etter vi gikk inn i taxien var vi ute igjen, rett utenfor Opera Guesthouse and Apartments, v\u00e5rt hjem for de neste tre nettene. Ettersom jeg har c\u00f8liaki, noe som medf\u00f8rer at jeg m\u00e5 unng\u00e5 \u00e5 spise noe som inneholder gluten, hadde jeg p\u00e5 forh\u00e5nd unders\u00f8kt hvordan utvalget av glutenfritt var i Budapest. Internett hadde gitt meg lovende resultater. De hadde til og med en hel restaurant der alle rettene var glutenfrie, og jeg h\u00e5pet vi ville ha muligheten til \u00e5 ta hvertfall \u00e9n tur dit i l\u00f8pet av bes\u00f8ket. I det vi gikk ut av taxien oppdaget jeg at Drop Glutenfree restaurant l\u00e5 rett rundt hj\u00f8rnet fra hotellet v\u00e5rt, og jeg oppdaget faktisk restauranten f\u00f8r jeg oppdaget v\u00e5rt nye \"hjem\". Ettersom vi kom frem til hotellet etter deres normale innsjekkstider var over hadde jeg v\u00e6rt i kontakt med NAVN, en av eierne av Opera, og rett etter vi var kommet frem kom han syklende for \u00e5 sjekke oss inn. Super service\\! Vi fikk rommet, fikk satt fra oss, og dro ut for \u00e5 se om vi kunne f\u00e5 oss litt kveldsmat \u2013 som viste seg \u00e5 bli inntatt i flytende form.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nSengene p\u00e5 rommet viste seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt gode \u00e5 sove i, og vifta gjorde en flott jobb, noe som resulterte i at vi begge sov kjempegodt. En av mine favoritting n\u00e5r jeg er ute p\u00e5 reisefot er \u00e5 v\u00e5kne opp p\u00e5 et nytt sted. Det lille \u00f8yeblikket f\u00f8r du husker hvor du er, og ikke minst hvor spennende det er \u00e5 g\u00e5 ut fra rommet for f\u00f8rste gang i dagslys og se rundt p\u00e5 stedet du befinner deg. Spennende\\! \n\nVi begynte v\u00e5r f\u00f8rste morgen i Budapest med et bes\u00f8k p\u00e5 Drop etter en rask dusj \u2013 og vi ble definitivt ikke skuffet\\! De ansatte var hyggelige, kaffen sterk og god, og menyen hadde et rikt utvalg for b\u00e5de de som spiser glutenfritt, vegetarianere o.l. Jeg tok \u00e9n bit av sandwhichen min, og spyttet den nesten ut igjen; WOW\\! Den var helt fantastisk god (s\u00e5nn, \"kan dette v\u00e6re glutenfritt\"-god, til og med Thomas var enig, noe som ikke er selvsagt da ikke all glutenfri mat er s\u00e5 spennende for de som har andre alternativer). Etter \u00e5 ha nytt maten og g\u00e5tt gjennom hva vi \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 ut av dagen (\u00e5 se kule ting, ta bilder, finne noe \u00e5 drikke, v\u00e6re p\u00e5 ferie) pakket vi dagssekkene og la ut p\u00e5 tur for \u00e5 utforske Budapest.\n\n\n\n\n\n \nOg for en fantastisk vakker by Budapest viste seg \u00e5 v\u00e6re\\! \n\n## Chain Bridge\n\nNesten annethvert skritt m\u00e5tte jeg stoppe for \u00e5 ta bilde av noe \u2013 en husfasade, et monument, eller en buss som hadde str\u00f8mledningen p\u00e5 toppen som en trikk (h\u00e6?) V\u00e5r f\u00f8rste pit stop var p\u00e5 en bar ved elvebredden av Donau, rett ved Chain Bridge, hvor vi kom oss inn under tak akkurat i tide f\u00f8r et skybrudd. Her kunne vi nyte utsikten, kalde cidere og hengek\u00f8yer. Fantastisk\\! Etter regnet hadde stoppet krysset vi over broen, og befant oss raskt ved Budv\u00e1ri Sikl\u00f3, to sm\u00e5 taubaner som tok oss opp Castle Hill. \n\n\n\n\n\n \n\n\n## Castle Hill\n\nEtter regnet hadde stoppet krysset vi over broen, og befant oss raskt ved Budv\u00e1ri Sikl\u00f3, to sm\u00e5 taubaner som tok oss opp Castle Hill. \n\nUtsikten p\u00e5 toppen var spektakul\u00e6r, og vi fikk ogs\u00e5 sett noen av de mange kj\u00e6rlighets-l\u00e5sene som kj\u00e6rester hadde hengt opp med navnene sine p\u00e5. S\u00f8tt\\! Opptatt av \u00e5 se p\u00e5 utsiktene og de store statuene foran Buda Castle h\u00f8rte jeg plutselig en lyd bak meg, og da jeg snudde meg s\u00e5 jeg fire mennesker utkledd p\u00e5 hver sin hest.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\nP\u00e5 vei ned igjen fant vi et sted vi kunne lufte drona (p\u00e5 toppen av Castle Hill stod det flere vakter, og Thomas spurte en av de om det var lov \u00e5 bruke drone noe sted der, hvorp\u00e5 en av de sa \"bare g\u00e5 litt lenger den veien der, s\u00e5 er det sikkert ok\". Hvorvidt det faktisk var ok vet jeg ikke, men ingen klaget til oss i hvertfall). Etter flyturen var det tid for litt mat, og vi tok en sen lunsj best\u00e5ende av en tapasfj\u00f8l, et glass ungarsk hvitvin og en porsjon av den popul\u00e6re gulasj-suppa som ble servert over alt. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ble litt skuffa over gulasjen, den smakte liksom ikke s\u00e5 mye (noe jeg ville trodd den skulle, ettersom det selges s\u00e5 mange forskjellige typer paprikakrydder i Budapest?)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n## Budapest Eye\n\nVi testet trikken for ett stopp, tuslet over en ny bru, og befant oss plutselig (etter mange, mange fotostopp) foran Budapest Eye. Thomas, som ikke er spesielt glad i h\u00f8yder (noe som er litt morsomt, han er tross alt 1.97m h\u00f8y) virket som om han hadde glemt for \u00f8yeblikket at han ikke likte h\u00f8yder, og satte valpeblikket i meg. \"Vel, det er jo bursdagsturen din\" m\u00e5tte jeg innr\u00f8mme, og opp gikk vi. Akkurat i tide til solnedgang. Og wow\\! Det kan jeg anbefale, det er noe eget \u00e5 sitte i toppen av et pariserhjul mens himmelen fylles med vakre farger, utrolig vakkert. Kvelden endte med tapas og en stor mugge sangria p\u00e5 deling p\u00e5 Vicky Barcelona. Nam\\!\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n \n\n \n\n## The Central Market Hall\n\nHvis du er like glad i god kaffe som oss kan jeg berolige deg med at Budapest har massevis av det. Etter nok en avslappende morgen tok vi bussen over til The Central Market Hall, en stor bygning der du kunne kj\u00f8pe omtrent alt mulig rart (eller bare g\u00e5 rundt og titte p\u00e5 ting, folk og den kule bygningen som huset markedet). Vi kj\u00f8pte noen ulike typer paprikakrydder, en kald brus og iskrem, og s\u00e5 satte vi snuta i retning Szech\u00e9nyi thermal bath.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n## Szech\u00e9nyi thermal bath\n\nVi hadde forh\u00e5ndskj\u00f8pt billetter online, fordi det stod at man da ville f\u00e5 g\u00e5 forbi k\u00f8en ved badet. Da vi kom frem ble vi derimot fortalt at vi ikke fikk komme inn, fordi badet var fullt(\\!) N\u00e5 skal det sies at vi hadde reist til badet l\u00f8rdag formiddag, noe som antagelig er den tiden \"alle andre\" ogs\u00e5 er der, men at vi ikke fikk komme inn med gyldig billett overrasket oss litt. Et godt tips for \u00e5 bes\u00f8ke badet er dermed \u00e5 ikke bes\u00f8ke det p\u00e5 et tidspunkt alle andre er der, eller ved \u00e5 sette av litt ekstra god tid i tilfelle du m\u00e5 vente som vi m\u00e5tte. \u00a0Ettersom billettene v\u00e5res alt var bestilt og betalt for, og vi dermed var n\u00f8dt til \u00e5 bes\u00f8ke badet i l\u00f8pet av l\u00f8rdagen, gikk vi litt sluk\u00f8ret bort til en kaf\u00e9 i n\u00e6rheten, og ventet med litt kald drikke. Da vi kom tilbake til badet ca halvannen time senere slapp vi heldigvis rett inn.\n\n\n\nBadene var akkurat s\u00e5 flotte som forventet, og selv om det var ganske mange folk inne var det fremdeles plass til oss i garderobene, vi fikk egne skap til \u00e5 putte verdisaker i, og alt gikk p\u00e5 skinner. \u00c9n ting som kan v\u00e6re verdt \u00e5 nevne er at badet er \u00e5pent \u00e5ret rundt. Forvent dermed ikke et avkj\u00f8lende bad p\u00e5 en varm sommerdag, vannet er varmt (faktisk er vannet i et av bassengene s\u00e5 varmt at de advarer mot \u00e5 oppholde seg i det i mer enn 20 minutter av gangen). Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe drikke med alkohol, andre forfriskninger og noe snacks inne fra kioskene i badet. Bassengene er felles for menn og kvinner, mens garderober og dusj er delt inn etter kj\u00f8nn. V\u00e5r billett gav oss adgang til bassengene i to timer fra vi gikk inn, og vi betalte \u00a319 (182 kr) hver.\n\n\n\n## Helteplassen\n\nSzech\u00e9nyi-badet ligger sv\u00e6rt n\u00e6rme Helteplassen (Heroes Square, eller p\u00e5 ungarsk, H\u00f6s\u00f6l tere), et annet kjent sted i Budapest som var p\u00e5 v\u00e5r \"must see\"-liste. Etter \u00e5 ha kost oss i vannet, blitt dratt rundt i den runde sirkel-str\u00f8mmen i det ene bassenget og nytt en mojito hver tuslet vi derfor bort for \u00e5 se p\u00e5 plassen som har spilt en viktig rolle i ungarsk historie, og som definitivt er verdt et bes\u00f8k. P\u00e5 Helteplassen kan du ogs\u00e5 se, og bes\u00f8ke, Museum of Fine arts og Palace of Art.\n\n \n\n## Fantastisk biff p\u00e5 La Pampa\n\nTilbake p\u00e5 hotellet skyndte vi oss \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 oss finstasen; Thomas hadde nemlig reservert bord til oss p\u00e5 La Pampa, en restaurant kjent for \u00e5 v\u00e6re en av de beste biffhusene i hele Budapest. Mens vi n\u00f8t et deilig glass r\u00f8dvin slet vi voldsomt over menyen, for hva skulle man vel velge (biff er jo ikke bare biff, det var et stort utvalg og i tillegg en rekke forskjellige tilbeh\u00f8r en kunne velge mellom). Til slutt fikk vi bestemt oss, og til maten bestilte vi en flaske deilig, ungarsk r\u00f8dvin (f\u00f8r vi dro til Budapest visste jeg ikke engang at de produserte vin i Ungarn, little did I know). Herlig\\!\n\n\n\n## Drinker p\u00e5 Pharma\n\nFylt opp med mat, vin og lykke var vi s\u00e5 klare til \u00e5 fortsette v\u00e5r kveld ute i Budapest. Skjebnen ville ha det til at vi tilfeldigvis gikk forbi Pharma, et sted kjent for gode cocktails, og vi lot oss ikke be to ganger.\n\n\n\n\n\n \n## Fest p\u00e5 Szimpla Kert\n\n\u00c9n drink senere var vi igjen ute i gatene, og satt snuten i retning Szimpla Kert, en av de mange ruinbarene som er s\u00e6regent for Budapest. Ruinbarer hadde jeg lest at var en av de tingene en bare m\u00e5tte f\u00e5 med seg i Budapest og Szimpla Kert var faktisk et veldig kult sted, selv for to som ikke n\u00f8dvendigvis frekventerer utesteder s\u00e5 ofte. Inspirert av drinken jeg holdt i h\u00e5nda f\u00f8lte jeg meg til og med t\u00f8ff nok til \u00e5 sp\u00f8rre DJen hva han spilte for noe, rett og slett fordi jeg ble overrasket over hvor god musikken var. DJen var kjempehyggelig, og lot meg ta bilde av playlisten.\n\n\n\n\n\n\n\n \n## St. Stephen's Basilica\n\nHva er vel mer typisk for en s\u00f8ndagsmorgen enn a) en mild hodepine og b) et bes\u00f8k i en kirke? Vel, vi kombinerte begge, og kurerte a) med en mengde kaffe f\u00f8r vi gikk inn i St. Stephens Basilica. Wow\\! Bare, wow\\! Basilikaen, som stod ferdigbygd i 1905 var utrolig vakker, og fylt av sm\u00e5, spennende detaljer. Et paradis for fotografer, folk som elsker arkitektur eller kirker generelt. Atmosf\u00e6ren i kirken f\u00f8ltes veldig behagelig og avslappet, og selv om den var rimelig full av turister var det ogs\u00e5 stille nok for folk som ville si sine b\u00f8nner, tenne lys og ha en privat, religi\u00f8s stund. Vakkert\\!\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\nEtter flere runder rundt og rundt inne i basilikaen st\u00e5lsatte vi oss for de 384 trinnene opp til toppen av basilikaen, der en fantastisk 360-graders utsikt over hele Budapest ventet p\u00e5 oss som bel\u00f8nning. Vi kom oss til toppen (det er i tillegg en heis der, dersom du skulle \u00f8nske \u00e5 se utsikten, men ikke kan eller vil g\u00e5 trappen), og utsikten var definitivt verdt den lille trenings\u00f8kta.\n\n\n\n\n\n \n\n \n\n## Pannekaker\n\nDen f\u00f8rste dagen vi gikk rundt i gatene i Budapest passerte vi et skilt der det med store bokstaver stod \"GIANT PANCAKES\\!\", store pannekaker, noe som selvf\u00f8lgelig vekket b\u00e5de oppmerksomhet og apetitt. Enda bedre var det at det stod at de ogs\u00e5 hadde glutenfrie pannekaker. Og siden vi allerede gikk 100% for s\u00f8ndagsf\u00f8lelsen, s\u00e5 endte vi opp p\u00e5 Bank3 for s\u00f8ndag formiddags-brunsj med pannekaker.\n\n\n\n\n\n \n## Shoes on the Danube Bank\n\nMonumentet \"Shoes on the Danube Bank\" var ogs\u00e5 p\u00e5 listen v\u00e5r over viktige ting \u00e5 se mens vi var i Budapest. Dette er et relativt lite og anonymt, men veldig viktig minnesmerke, satt opp for ofrene for Arrow Cross-milit\u00e6ret under WWII. Ofrene ble avkledd, og s\u00e5 tvunget til \u00e5 st\u00e5 og se utover elven, f\u00f8r de ble skutt slik at elven skulle skylle de vekk. Det er uhyggelig \u00e5 tenke p\u00e5 hvor slemme vi mennesker kan v\u00e6re, og har v\u00e6rt gjennom historien, mot hverandre.\n\n\n\n## New York Caf\u00e9\n\nTemperaturen denne ettermiddagen l\u00e5 rundt 35 grader, s\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 g\u00e5 til Budapest Eye, ettersom det var en liten park rett ved. P\u00e5 plenen, i skyggen fra noen tr\u00e6r, la vi oss ned for en liten pause, mens vi oppsummerte langhelgen sammen. Etter \u00e5 ha ladet batteriene litt tenkte vi at vi skulle ta en tur til New York Caf\u00e9, nok et sted internett hadde fortalt oss at skulle v\u00e6re bra. Det virket derimot som om hele Budapest hadde lest denne anbefalingen samtidig som oss, s\u00e5 etter \u00e5 ha tatt noen raske bilder droppet vi den lange k\u00f8en og snudde i d\u00f8ra. \n\n\n\n\n\n\n\n \n## Street Food Karavan\n\nI stedet dro vi til Street Food Karavan for \u00e5 finne oss noe \u00e5 spise. Og mens himmelen ble mer og mer gr\u00e5, og vinden tiltok i styrke fikk vi hentet koffertene v\u00e5re, og forlot Budapest, begge skj\u00f8nt enige i at det hadde v\u00e6rt en flott helg, og at det fremdeles var en rekke ting vi gjerne ville se og gj\u00f8re i Budapest. Det betyr vel bare at vi m\u00e5 tilbake igjen senere, det.\n\n\n\n\n\n\n\n**Desiree** \n\n## 8 Comments\n\n \n\n\nGlobetrotterElisa\n\nseptember 27, 2018 at 07:30\n\nJeg elsker Budapest\\! Det er nok favorittbyen min etter Berlin, sikkert ogs\u00e5 fordi Budapest p\u00e5 flere m\u00e5ter minner meg om Berlin med sine hippe og kule str\u00f8k, med streetfood og trendy barer. Og ikke minst elsker jeg byen for de mange gode restaurantene og det gode utvalget av lokal vin\\! Budapest vet jeg at jeg kommer til \u00e5 reise tilbake til flere ganger\\!\n\n \n\n\nRenates Reiser\n\noktober 1, 2018 at 10:49\n\nDet h\u00f8rtes ut som en vellykket og fin bursdagsgave dette\\! \ud83d\ude00 Budapest er en nydelig by, med mye spennende \u00e5 se og oppleve. Rett og slett s\u00e5 mye at man bare m\u00e5 dra tilbake flere ganger for \u00e5 oppleve alt, slik du skriver. Forresten er jeg veldig enig i at noe av det meste med \u00e5 reise er \u00e5 v\u00e5kne p\u00e5 et nytt sted (gjerne etter at man har ankommet om kvelden/natten), for s\u00e5 begi seg ut i gatene for \u00e5 se stedet i dagslys for f\u00f8rste gang. Litt s\u00e5nn reisemagi \ud83d\ude42\n\n \n-----\n\n\n\nLaila MA - Rundt Ekvator\n\noktober 3, 2018 at 06:01\n\nReply \nBudapest er en herlig by med mange vakre bygninger og fin kultur. Mange flotte bilder du har f\u00e5tt knipset ogs\u00e5. Tipper dette var en vellykket tur. Min v\u00e6rste opplevelse med Budapest er at vi 2 ganger ble lurt av taxi-sj\u00e5f\u00f8rer. De p\u00e5sto at de hadde f\u00e5tt en seddel med lavere verdi, en de de faktisk hadde. Synd at det er p\u00e5 den m\u00e5ten og jeg m\u00e5 si det irriterer meg. En kollega av meg som er fra Budapest sier at det er fattigdom og lave l\u00f8nninger som gj\u00f8r at de sliter med svindling av turister. Men byen i seg selv er helt fantastisk \ud83d\ude42\n\n \n-----\n\n\n\nReiselykke\n\noktober 13, 2018 at 17:01\n\nHei, Desiree\nReiser og opplevelser er jo den beste gaven\\! Skj\u00f8nner godt at Thomas ble glad for dette \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 mange fine bilder\\!\n\n/ Mette\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4143dd-c466-40f6-880e-9924eff0ec39"} {"url": "https://www.akademikerforbundet.no/styringsdokumenter/politikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:17Z", "text": "## Politisk plattform for Akademikerforbundet\n\n1. Akademikerforbundet sikrer og bedrer medlemmenes l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r, \u00f8konomisk og sosial trygghet.\n2. Akademikerforbundet arbeider for \u00e5 styrke utdanning, kunnskap, forskning og kompetanse i arbeidsliv og samfunn.\n3. Akademikerforbundet arbeider for \u00e5 sikre og utvikle norsk velferd gjennom b\u00e6rekraftig utvikling med \u00f8kt fokus p\u00e5 medbestemmelse, kompetanse, h\u00f8yteknologi og internasjonalt samarbeid. \n \n\nDen politiske plattformen danner grunnlaget for de politiske prioriteringene som nedfelles for tre \u00e5r av gangen. Disse tilpasses ved behov av hovedstyret.\n\n## **Politiske prioriteringer 2017-2019**\n\n#### **Satsingsomr\u00e5de 1**\n\n**Akademikerforbundet sikrer og bedrer medlemmenes l\u00f8nns-, pensjons- og arbeidsvilk\u00e5r, \u00f8konomisk og sosial trygghet.**\n\n*God utnyttelse av samfunnets ressurser krever tjenester av god kvalitet, h\u00f8y sysselsetting, bedre inkludering og likestilling, samt gode rammevilk\u00e5r generelt i arbeidslivet, b\u00e5de i offentlig og privat sektor. Dette kan oppn\u00e5s bedre gjennom \u00f8kt bruk av kvalifisert personell. M\u00e5let om \u00f8kt kvalitet krever bl.a. at det satses mer p\u00e5\u030a utdanningsgruppene og deres kompetanse.*\n\n*Akademikerforbundet mener at b\u00e5de arbeidsgiver og tillitsvalgt skal gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 skape og opprettholde et godt samarbeid p\u00e5 arbeidsstedet. Det m\u00e5 stimuleres til ansettelse og utvikling av godt kvalifiserte ledere, som ogs\u00e5 har inng\u00e5ende kunnskap om arbeidslivet og forutsetningene for et velfungerende arbeidsliv.*\n\n*Det m\u00e5 v\u00e6re en bedre l\u00f8nnsmessig verdsetting av utdanning, kompetanse, ansvar og risiko i offentlig sektor. For \u00e5 ivareta de ansattes vilk\u00e5r, m\u00e5 Akademikerforbundet v\u00e6re bidragsyter til videref\u00f8ring av trepartssamarbeidet i Norge.* \n*Akademikerforbundet arbeider for fri forhandlingsrett og respekt for inng\u00e5tte avtaler og framforhandlede rettigheter.*\n\n**L\u00f8nns- og tariffpolitiske krav \u2013 Akademikerforbundet skal arbeide for:**\n\n - en inntektspolitisk ramme i offentlig sektor minst p\u00e5 niv\u00e5 med frontfaget, der b\u00e5de arbeider- og funksjon\u00e6rl\u00f8nn inng\u00e5r\n - \u00e5 sikre at alle ansatte gis en rimelig l\u00f8nnsutvikling i takt med verdiskapningen i virksomhetene\n - \u00e5 fjerne l\u00f8nnsmessige forskjeller i arbeidslivet, som i s\u00e6rlig grad rammer kvinnedominerte utdanningsgrupper i offentlig sektor\n - at ansatte under foreldrepermisjon skal sikres normal l\u00f8nnsutvikling\n - kollektive, sentrale tariffavtaler som setter klare grenser for lokale tilpasninger som svekker de ansattes rettigheter\n - \u00e5 sikre dagens sykel\u00f8nnsordning samtidig som sykefrav\u00e6ret reduseres\n - \u00e5 forsterke og videreutvikle IA-arbeidet i s\u00e6rlig utsatte bransjer og for enkelte yrkesgrupper for \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre arbeidsn\u00e6rv\u00e6r\n - redusert bruk av midlertidige stillinger\n - \u00e5 sikre rettigheter til ansatte i omstillingsprosesser og p\u00e5se at slike prosesser f\u00f8lger lov og avtaleverk, samt er i tr\u00e5d med rettspraksis\n - at det i Spekter i st\u00f8rre omfang forhandles p\u00e5 individniv\u00e5 i lokale l\u00f8nnsforhandlinger\n - etablering av tariffavtaler mellom NHO/Virke og Akademikerforbundet\n - at hovedmengden av rammer for l\u00f8nns\u00f8kning forhandles lokalt, samtidig som det sentralt forhandles om generelle prosentvise tillegg\n - sikre medlemmene \u00f8konomisk uavhengighet og videref\u00f8ring av levestandard som pensjonister\n - at livsfasepolitikken inng\u00e5r som en viktig del av virksomhetens personalpolitikk med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 seniorpolitikk i alle tariffomr\u00e5der\n\n**Pensjon** \n*Akademikerforbundet mener det m\u00e5 v\u00e6re gode kollektive pensjonsordninger for alle, med rom for tidligere avgang for de som har behov for det.*\n\n**Dette inneb\u00e6rer at Akademikerforbundet skal arbeide for:**\n\n - \u00e5 sikre gode tidligpensjonsordninger gjennom videref\u00f8ring av AFP-ordningen i offentlig sektor eller tilsvarende ordninger for ansatte som ikke evner \u00e5 st\u00e5 i arbeid til oppn\u00e5dd pensjonsalder\n - at pensjonsavtaler blir tariffestet i offentlig og privat sektor\n - at h\u00f8yere utdanning skal gi uttelling i form av pensjonsopptjening\n - \u00e5 sikre s\u00e6raldersgrenser for utsatte grupper som ikke f\u00e5r alternativt og relevant arbeidstilbud som gir mulighet for normal pensjonsalder\n - at tjenestepensjoner videref\u00f8res ved virksomhetsoverdragelse\n - at samlet pensjonsniv\u00e5 ikke skal svekkes ved etablering av nye samordningsregler\n\n**Diskriminering** \n*Akademikerforbundet arbeider mot alle former for diskriminering og forskjellsbehandling, det v\u00e6re seg alder, kj\u00f8nn, nasjonal og etnisk opprinnelse, religion og livssyn, hudfarge, politisk syn, medlemskap i arbeidstakerorganisasjon, seksuell orientering eller funksjonshemming.*\n\n*Det er en utfordring i norsk arbeidsliv at kvinnedominerte yrker i offentlig sektor gjennomg\u00e5ende har lavere avl\u00f8nning enn mannsdominerte yrker i privat sektor for stillinger som krever samme utdanningsniv\u00e5.*\n\n**Dette inneb\u00e6rer at Akademikerforbundet skal arbeide for:**\n\n - at det utvikles tiltak som fremmer likel\u00f8nn\n - et s\u00e6rskilt likel\u00f8nnsl\u00f8ft i offentlig sektor finansiert av staten i tillegg til de ordin\u00e6re rammene i tariffoppgj\u00f8ret\n - en bedre integrering av innvandrere i arbeids- og samfunnsliv\n - en bevisst rekrutteringspolitikk som gir likebehandling av s\u00f8kerne\n - 1 \u00e5rs foreldrepermisjon med 100 % l\u00f8nn der 4 m\u00e5neder forbeholdes far\n\n#### **Satsingsomr\u00e5de 2**\n\n**Akademikerforbundet arbeider for \u00e5 styrke utdanning, kunnskap, forskning og kompetanse i arbeidsliv og samfunn.**\n\n*Det norske arbeidsmarkedet blir stadig mer kunnskapsintensivt, og ettersp\u00f8rselen etter arbeidstakere med yrkesutdanning eller h\u00f8yere utdanning vil fortsette \u00e5* *\u00f8ke i \u00e5rene fremover. Utdanning blir derfor n\u00f8kkelen til arbeidsmarkedet for* \n*den enkelte, samtidig som utdanning er et gode i seg selv. Derfor mener Akademikerforbundet at det m\u00e5 satses enda sterkere p\u00e5 kunnskap, utdanning og forskning. B\u00e5de kunnskapspolitikken, arbeidslivspolitikken og den \u00f8konomiske politikken m\u00e5 bidra til dette.*\n\n*Det er et overordnet m\u00e5l \u00e5 sikre alle lik rett til utdanning og styrke kvaliteten i utdanningstilbudene. Undervisningen ved universiteter og h\u00f8yskoler m\u00e5 v\u00e6re forskningsbasert.*\n\n*Etter- og videreutdanning er et viktig element for \u00e5 sikre at arbeidsstyrken holder tritt med kompetanseutviklingen i samfunnet og omstillingene i arbeidslivet.*\n\n**Dette inneb\u00e6rer at Akademikerforbundet skal arbeide for: \n**\n\n\u00e5 styrke kvaliteten i utdanningstilbudene\n\n\u00e5 styrke mulighetene for etter- og videreutdanning\n\nen solid basisfinansiering i universitets- og h\u00f8yskolesektoren som sikrer tid til forskning\n\n\u00e5 styrke sammenhengen mellom teori/forskning og praksis, og \u00e5 styrke kvaliteten i praksisdelen\n\n\u00e5 bedre kvaliteten og omfanget av forskningen i helse- og omsorgstjenestene, bl.a. gjennom \u00f8kt offentlig finansiering\n\n\u00e5 bedre studentvelferden gjennom\n\n - 10.000 nye studieboliger innen 2020\n - gratis barnehageplass til barn av studenter\n\n\u00e5 \u00f8ke studiefinansieringens basisst\u00f8tte til minimum 1,5 G pr. studie\u00e5r\n\nat borteboere skal kunne f\u00e5 omgjort 50 % av l\u00e5n til stipend\n\n\u00e5 bedre grunnlaget for internasjonalt samarbeid innen utdanning og forskning\n\n\u00e5 legge til rette for studieopphold i utlandet\n\net effektivt system for sertifisering av utenlandsk utdanning\n\n\u00e5 sikre fortsatt lav rente p\u00e5 studiel\u00e5n\n\nat arbeidsgivere ser betydningen av kompetanseutvikling ogs\u00e5 for seniorer\u00a0\u00a0 \u00a0\n\nbedre tilrettelegging for at man kan v\u00e6re gravid/sm\u00e5barnsforelder i studietiden \u00a0\n\nNOKUTs mandat m\u00e5 utvides til ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re et klageorgan med mulighet for \u00e5 sanksjonere overfor utdanningsinstitusjoner som bryter gitte kvalitetskrav\n\n#### **Satsingsomr\u00e5de 3**\n\n**Akademikerforbundet arbeider for \u00e5 sikre og utvikle norsk velferd gjennom b\u00e6rekraftig utvikling med \u00f8kt fokus p\u00e5 medbestemmelse, kompetanse, h\u00f8yteknologi og internasjonalt samarbeid.**\n\n*Arbeid er en grunnleggende rettighet i et velferdssamfunn. Den \u00f8konomiske politikken m\u00e5 innrettes mot full sysselsetting, h\u00f8y verdiskaping, h\u00f8y kompetanse, b\u00e6rekraftig ressursbruk og rettferdig fordeling.*\n\n*Velferdsstaten skal gi trygghet og gode og likeverdige tjenestetilbud for alle. Offentlig sektor skaper store verdier som er avgj\u00f8rende for et velfungerende n\u00e6ringsliv og for Norges samlede verdiskaping**.***\n\n*Den norske modellen handler om et samspill mellom velferd, \u00f8konomi og arbeidsliv, med stor innflytelse for partene i arbeidslivet gjennom sterke hovedorganisasjoner p\u00e5 arbeidsgiver- og arbeidstakersiden og landsomfattende tariffavtaler som regulerer l\u00f8nnsdannelsen. I et samfunn som i stadig st\u00f8rre grad utsettes for p\u00e5virkning fra nasjonale og internasjonale markedskrefter medf\u00f8rer dette at myndighetene i samarbeid med partene m\u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak som ivaretar samspillet. Det er viktig \u00e5 arbeide for en h\u00f8y organisasjonsgrad for \u00e5 sikre de ansattes rettigheter og legitimere trepartssamarbeidet.*** \n**\n\n**Oppvekstmilj\u00f8 for barn og unge \n***Et godt og aktivt oppvekstmilj\u00f8 for barn og unge er en n\u00f8dvendig og viktig investering for fremtiden. Gode oppvekstvilk\u00e5r krever felles innsats i lokalmilj\u00f8ene, og et samarbeid mellom ulike samfunnsakt\u00f8rer, barn og unge selv, foreldre og representanter fra frivillig sektor. Omsorgssvikt p\u00e5virker barns muligheter til \u00e5 delta i samfunnet p\u00e5 lik linje med andre barn og p\u00e5virker dermed deres fremtidige muligheter. Akademikerforbundet mener det er viktig med forebyggende tiltak og hjelp til barn som er utsatt for omsorgssvikt. H\u00f8yt kunnskapsniv\u00e5 og kvalitet p\u00e5 tjenestene er forutsetninger for \u00e5 lykkes i \u00e5 sikre gode oppvekstvilk\u00e5r for barn og unge.* \n \n*Oppvekst i lavinntektsfamilier medf\u00f8rer utenforskap og eksklusjon. Slik barnefattigdom m\u00e5 bekjempes gjennom styrking av rammevilk\u00e5rene for barnefamilier.* \n** \nHelse og omsorg \n***For \u00e5 sikre gode tjenester i b\u00e5de den kommunale helse- og omsorgstjenesten og spesialisthelsetjenesten, m\u00e5 sektoren ha tilstrekkelig ansatte med riktig utdanning og kompetanse for \u00e5 ivareta oppgavene.*\n\n*Koordinerte tjenester og en styrket ressursinnsats p\u00e5 tvers av profesjoner, sektorer og forvaltningsniv\u00e5 er et m\u00e5l. Videre m\u00e5 forskning og innovasjon prioriteres for \u00e5 gj\u00f8re helse- og omsorgstjenestene best mulig rustet til \u00e5 m\u00f8te fremtidens utfordringer. Utvikling av velferdsteknologi m\u00e5 intensiveres.*\n\n*Akademikerforbundet mener velferdstjenester som utf\u00f8res av private og offentlige virksomheter m\u00e5 ha h\u00f8y kvalitet. Myndighetene m\u00e5 ha mekanismer som eliminerer useri\u00f8se akt\u00f8rer.*** \n**\n\n**N\u00e6ringsliv og \u00f8konomi \n***Gode rammevilk\u00e5r for n\u00e6ringslivet er viktig om Norge skal mestre overgangen fra oljerelatert aktivitet til nye n\u00e6ringer. Endringer av produksjon og tjenester mot nye vekstomr\u00e5der er n\u00f8dvendig, men ogs\u00e5 krevende. Samspill mellom n\u00e6ringsliv og forsknings- og utdanningsinstitusjonene er viktig i fornyelsesprosessen.*\n\n*Veksten i arbeidsledigheten ser ut til \u00e5 ha flatet ut. Konjunkturnedgangen har vart i godt over ett \u00e5r, med kraftig nedgang i petroleumsinvesteringene som den viktigste drivkraften. Fornyelse er n\u00f8dvendig. M\u00e5lt i absolutte tall har det ikke v\u00e6rt flere ledige personer siden 1993. M\u00e5lt som andel av arbeidsstyrken, var derimot ledigheten h\u00f8yere i 2005 enn n\u00e5.*\n\n*SSB mener at fra tidlig i 2017 vil veksten i BNP Fastlands-Norge komme over trendveksten som er ansl\u00e5tt til om lag 2 prosent. Dermed vil sysselsettingen ogs\u00e5 ta seg opp og arbeidsledigheten gradvis reduseres og n\u00e5 4,3 prosent i 2019.*\n\n*Delings\u00f8konomien blomstrer med akselererende fart. Myndigheter og samfunn m\u00e5 forholde seg til denne. Delings\u00f8konomi har egentlig allerede fungert over lang tid. Vi er sannsynligvis kun i startgropen n\u00e5r det gjelder framvekst av nye varer og tjenester som deles. For fagbevegelsen, som har fokus p\u00e5 kollektive avtaler der ansattes l\u00f8nns og arbeidsvilk\u00e5r sikres, byr delings\u00f8konomien p\u00e5 utfordringer. I delingsplattformene er man ofte selvstendig n\u00e6ringsdrivende og m\u00e5 selv fastsette l\u00f8nn og pris for tjenester. Det fins ingen beskyttelse med hensyn til arbeidstidens lengde, forsikringer og pensjon. For fagbevegelsen blir det viktig \u00e5 finne konstruktiv tiln\u00e6rming til delings\u00f8konomien. Et viktig arbeid er \u00e5 bidra til \u00e5 bekjempe svart \u00f8konomi og sosial dumping. Ved framvekst av delings\u00f8konomien, kan antall personer uten ansettelsesforhold vokse betydelig. Denne utviklingen b\u00f8r Akademikerforbundet forholde seg til og m\u00f8te p\u00e5 en konstruktiv m\u00e5te.*\n\n**N\u00e6ringspolitikk \n***Et h\u00f8yt kompetanseniv\u00e5 er landets konkurransefortrinn. Aktiv n\u00e6ringsutvikling krever god infrastruktur og en godt utbygd offentlig sektor. Det er viktig for v\u00e5r fremtidige verdiskaping \u00e5 anvende kunnskap og forskning p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te, slik at man oppn\u00e5r nyskaping og utvikling, samt fornying av produkter, prosesser og tjenester.*\n\n*Det m\u00e5 legges til rette for gr\u00fcndervirksomhet/entrepren\u00f8rskap gjennom skolering, infrastruktur og finansiering. Gjennom \u00e5pen tilgang til forskningsresultater og forskningsdata skal n\u00e6ringslivet f\u00e5 muligheter til raskt \u00e5 kunne omsette forskning til n\u00e6ringsutvikling.*\n\n**Klima \n***Den globale belastningen p\u00e5 milj\u00f8 er i dag ikke b\u00e6rekraftig og det norske samfunn m\u00e5 innrette forbruk og produksjon, slik at CO\u2082-utslippene kommer ned p\u00e5 forsvarlig niv\u00e5. Framtidig utvinning av olje og gass m\u00e5 balanseres mot de belastninger dette har p\u00e5 milj\u00f8. Milj\u00f8utfordringen krever internasjonalt engasjement.*\n\n*Det b\u00f8r satses p\u00e5 en gr\u00f8nn n\u00e6ringspolitikk basert p\u00e5 en skatte- og avgiftspolitikk som gj\u00f8r det mer l\u00f8nnsomt \u00e5 utvikle klimavennlig teknologi, transport og forbruk.* \n*Offentlig sektor som arbeidsgiver m\u00e5 ta et st\u00f8rre ansvar for \u00e5 skape gode og attraktive fagmilj\u00f8er som sikrer tilstrekkelig klima- og milj\u00f8kompetanse.* ** \n**\n\n**Svart \u00f8konomi \n***Sv\u00e6rt store bel\u00f8p blir hvert \u00e5r unndratt fra beskatning. Skatteunndragelser, svart \u00f8konomi og arbeidslivskriminalitet er alvorlige anslag mot den norske velferdsstaten. Alle som forsvarer v\u00e5r velferdsmodell har derfor en felles interesse av at arbeid utf\u00f8res hvitt og at lover, regler og avtaler f\u00f8lges****.***\n\n**\u00a0Dette inneb\u00e6rer at Akademikerforbundet skal arbeide for: \n**\n\n - \u00e5 initiere internasjonalt samarbeid\n - et anstendig arbeidsliv (decent work)\n - \u00f8kt satsing p\u00e5 nyskaping og forskning\n - \u00e5pen tilgang til forskningsresultater og forskningsdata\n - at sentrale velferdstjenester er det offentliges ansvar \u00a0\n - at \u00f8konomisk kriminalitet, skatteunndragelser og arbeidslivskriminalitet bekjempes\n - st\u00f8tte samarbeid mot svart \u00f8konomi, i regi av NHO, KS, YS, Unio, LO og Skatteetaten\n\n*Helse- og omsorgstjenestene b\u00f8r i hovedsak v\u00e6re drevet av offentlige instanser. Samfunnet kan ha nytte av at helse- og omsorgstjenester ogs\u00e5 ytes av private akt\u00f8rer.*\n\n*I de senere \u00e5r har en del kommuner og helseforetak lagt til rette for at virksomheter i privat sektor f\u00e5r delta som akt\u00f8rer i markedet. Dette skjer gjennom \u00f8kt bruk av anbud og konkurranseutsetting av kommunale helse- og omsorgstjenester, samt gjennom rammeavtaler for levering av vikarer. Iverksettelsen av fritt behandlingsvalg i spesialisthelsetjenesten vil ogs\u00e5 medf\u00f8re mer bruk av anbud og \u00f8ke omfanget av privat tjenesteyting innenfor alle deler av spesialisthelsetjenesten.*\n\n*Ved \u00f8kt bruk av anbud, m\u00e5 man se til at de ansattes arbeidsbetingelser ikke blir svekket. Reduksjon i l\u00f8nn og pensjonsniv\u00e5 m\u00e5 ikke v\u00e6re grunnlaget for \u00e5 vinne anbudskonkurranser.* ** \n**\n\n**Internasjonalt ansvar \n***Akademikerforbundet m\u00e5 forholde seg til de humanit\u00e6re kriser som driver mennesker p\u00e5 flukt. Norge er ett av verdens rikeste land og m\u00e5 ta et internasjonalt ansvar ved \u00e5 st\u00f8tte opp om internasjonale tiltak som sikrer fred, stabilitet og verdige levevilk\u00e5r.*\n\n*Fagbevegelsen har ogs\u00e5 en viktig rolle. Akademikerforbundet st\u00f8tter opp om Unios engasjement og arbeid. Unio skal samarbeide med norske myndigheter om internasjonal arbeidslivs- og fagforeningspolitikk, og bidra til \u00e5 spre kunnskap og informasjon om sammenhengene mellom nasjonale og internasjonale forhold. Samarbeid og allianser nasjonalt og internasjonalt er sentrale virkemidler for \u00e5 sikre fagforeningers innflytelse p\u00e5 politikk og samfunnsutvikling\u00a0\u00a0 \u00a0* \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be4df1c-ef5e-4748-bf99-d053ec0bd9fa"} {"url": "https://kebman.wordpress.com/category/internett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:55Z", "text": "## Hvordan f\u00e5 tilgang til delte Windows-filer fra\u00a0Linux\n\nPosted in Data, Fildeling, Internett, Networking by kebman on 30/07/2015\n\n### Kj\u00f8rer du en versjon av Linux er det som regel en smal sak \u00e5 f\u00e5 tilgang til filer delt fra Windows-maskiner p\u00e5 hjemmenettverket. Her er hvordan\\!\n\nKj\u00f8pte nylig en Raspberry Pi 2 Model B, og \u00f8nsket tilgang til filene jeg har delt fra Windows PCen min, dermed kommer guiden til \u00e5 ta utgangspunkt i det. Men har du et annet Linux-system, s\u00e5 frykt ikke\\! Pi-en bruker en versjon av Debian Linux kallt Raspian, dermed vil denne guiden funke for de fleste andre UX-distribusjoner ogs\u00e5.\n\nForh\u00e5ndskunnskaper:\n\n1. Du m\u00e5 v\u00e6re komfortabel med command line prompts og bruk av terminalverkt\u00f8y.\n2. Du m\u00e5 allerede ha fungerende internett-tilgang p\u00e5 UX-enheten din.\n3. Du m\u00e5 allerede ha filer som er delt p\u00e5 hjemmenettverket ditt fra Windows-PCen din.\n4. Du m\u00e5 vite IP-ene til de forskjellige enhetene, enten ved \u00e5 bruke windows \\> cmd \\> ipconfing p\u00e5 Windows, ifconfig p\u00e5 UX-enheten, eller ved \u00e5 bruke\u00a0Advanced IP scanner\n5. UX-enheten din b\u00f8r v\u00e6re koblet til samme hjemmenettverk som PCen din, men det er ikke et absolutt krav s\u00e5 lenge du vet hvordan du setter opp\u00a0port-forwarding.\n\nMangler en av punktene over, m\u00e5 du finne ut av hvordan du order det selv. Tips: Google er din venn\\!\n\nLogg inn p\u00e5 UX-enheten din, enten via terminalen eller via command prompt. Er du p\u00e5 en annen maskin kan du bruke PuTTy fra PC (m\u00e5 lastes ned), eller logge inn via SSH fra Mac eller andre UX-maskiner. Hvordan du gj\u00f8r det har ikke s\u00e5 mye \u00e5 si, og vil ikke bli dekket av denne guiden.\u00a0Siden jeg er lat, gadd jeg ikke fysisk g\u00e5 heeelt ned gangen og bort til Pi-en min, s\u00e5 istedenfor brukte jeg PuTTy.\n\nOpprett en mappe p\u00e5 Linux-maskinen som du kommer til bruke til \u00e5 vise alle Windows-filene dine i. Du kan b\u00e5de kalle den hva du vil og legge den hvor du vil, men jeg har valgt \u00e5 kalle den `windows-share` og \u00e5 legge den p\u00e5 hjemmemappen min. Du trenger ikke angi hele filbanen hvis du allerede er i hjemmefolderen din, men jeg har likevel gjort det\u00a0for ekstra klarhet. Alt etter hvordan UX-system du er p\u00e5, kan det hende at hjemmemappen din har en litt annen adresse enn den som er vist. Min hjemmemappe er selvsagt `/home/pi/`.\n\nI terminalen, skriv:\n\n``` brush: plain; title: ; notranslate\nmkdir /home/pi/windows-share\n```\n\nOK, det var den enkleste delen av guiden\\! S\u00e5 m\u00e5 du koble til Windows-maskinen. Her er et eksempel p\u00e5 hvordan du kan gj\u00f8re det:\n\n``` brush: plain; title: ; notranslate\nsudo mount -t cifs //255.0.0.128/delt-windows-folder \\\n-o user=dittbrukernavn\u00a0/home/pi/windows-share\n```\n\n`sudo` betyr at du m\u00e5 v\u00e6re superbruker for \u00e5 f\u00e5 det til. `mount` er programmet som finner den delte mappen din. S\u00e5 er det noen kommandoer som sendes til mount-programmet, inkludert IPen til Windows-maskinen din, og hvilken delt mappe du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilgang til.\n\nEtter \\\\-tegnet m\u00e5 du trykke enter. \u00a0Du vil da f\u00e5 en \\>-prompt, og der m\u00e5 du skrive en kommando for brukernavn og hvilken UX-mappe du vil dele til. S\u00e5 trykker du enter en gang til for \u00e5 finalisere.\n\nOppsummert trenger du alts\u00e5 \u00e5 vite IP-en til din Windows-maskin, og navnet p\u00e5 mappen du deler med\u00a0nettverket. S\u00e5 m\u00e5 du ha brukernavnet til Windows-maskinen din. Sist men ikke minst m\u00e5 du huske p\u00e5 hvilken mappe du \u00f8nsker \u00e5 dele filene med p\u00e5 UX-enheten din.\n\nOg det var det\\! Har du gjort det riktig,\u00a0skal du n\u00e5 kunne g\u00e5 inn i mappen windows-share p\u00e5 UX-enheten din og se alle filene som er delt til den fra Windows-PCen din. Her er et eksempel p\u00e5 hva du kan pr\u00f8ve:\n\nMed det vil du kunne se og bruke alle de delte filene p\u00e5 UX-enheten din.\n\n## Fjern bjellen Mac-menyen\n\nPosted in Data, Internett by kebman on 31/07/2014\n\nDenne er egentlig utdatert, men lar den st\u00e5 i tilfelle noen bruker en gammel versjon av Chrome.\n\n### Plutselig en dag var den der;\u00a0bjellen. S\u00e5 irriterende\\! Hvor kom den fra? Oi, den ble borte da jeg avsluttet Chrome\\!\u00a0S\u00e5 det er Chrome som er forbryteren\\!\n\n\u00c5 finne ut av hvordan man fjerner bjellen for\u00a0hendelsesvarslinger mellom operativsystemer i Chrome\u00a0var en aldri s\u00e5 liten detektivjobb, men selve oppskriften p\u00e5 hvordan man gj\u00f8r det er ganske enkel.\n\nI Chrome, g\u00e5 til\u00a0`chrome://flags/`\n\nScroll ned til\u00a0`Aktiver synkroniserte varsler` og velg `Deaktiver`.\n\nHar du gjort det skal bjellen forsvinne. Har du engelsk Chrome\u00a0er det lettere \u00e5 google seg til hvordan man f\u00e5r bjellen til \u00e5 forsvinne. Hovedproblemet er egentlig \u00e5 f\u00e5 bjellen til \u00e5 forvinne i den norske utgaven av Chrome fordi man m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tenke seg til\u00a0 hvordan programmet er oversatt. P\u00e5 toppen av det hele har de av og til endret oversettelsen. Uansett, s\u00e5nn fjerner man bjellen p\u00e5 engelsk Chrome:\n\nI Chrome, g\u00e5 til\u00a0`chrome://flags/`\n\nScroll ned til `Enable Rich Notifications` og velg\u00a0`Disabled`.\n\nS\u00e5nn, n\u00e5 har du fjernet bjellen b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk\\! For de med andre spr\u00e5k, se etter en tekstbit som har noe med varsler eller varsling \u00e5 gj\u00f8re, etterfulgt av en oppramsing av forskjellige operativsystemer som Mac, Windows, Linux, etc. Det er vanligvis den som skal deaktiveres.\n\n## Hvordan enkelt kryptere meldinger med offentlige\u00a0n\u00f8kler\n\nPosted in Data, Internett, Konspirasjonsteorier, Programvare, Sikkerhet, Teknologi by kebman on 19/02/2014\n\n### **Aldri f\u00f8r har kryptering v\u00e6rt viktigere. Derfor har jeg laget en noen jukselapper for hvordan enkelt bruke ett av de ledende krypteringsprogrammene for \u00e5 sende og motta krypterte meldinger sikkert over nett. P\u00e5 sikt vil det komme en mer inng\u00e5ende tutorial, men dette burde f\u00e5 deg i gang.**\n\nKryptering med offentlige n\u00f8kler fungerer s\u00e5nn her: Om du vil motta filer sikkert, s\u00e5 oppretter du et n\u00f8kkelpar med en offentlig og en privat n\u00f8kkel. Den offentlige n\u00f8kkelen sender du til dine kompiser eller kollegaer. De kan n\u00e5 bruke den til \u00e5 kryptere sine meldinger til deg. Det kule her er at disse meldigene n\u00e5 kun kan dekrypteres med din private n\u00f8kkel. Derfor er det selvsagt viktig at du ogs\u00e5 holder din private n\u00f8kkel hemmelig.\n\nFor \u00e5 sende en fil sikkert til en venn, m\u00e5 du bruke din venns offentlige n\u00f8kkel til \u00e5 kryptere filen f\u00f8r du sender den. N\u00e5 kan bare din venn dekryptere filen, og ingen andre.\n\nDatatilsynet krever ved lov at persondata og ting som er unntatt offentligheten krypteres etter visse standarder f\u00f8r det sendes over nett. Det fine er at denne krypteringsm\u00e5ten langt overstiger Datatilsynets krav, dermed kan du trygt bruke det til \u00e5 sende slike data med.\n\nHer er instruksjonene:\n\n## SMPTE-synkronisering p\u00e5 GitHub\n\nPosted in Data, Filmredigering, Internett, Programmering, Programvare, Scripting, Teknologi, Video by kebman on 13/05/2013\n\nEndelig har jeg oppdaget GitHub og lagt ut mitt f\u00f8rste prosjekt der. Driver p\u00e5 med et videoprosjekt n\u00e5, men jeg fikk noen problemer med SMPTE-koder (tidskoder for video) som ikke stemte med hverandre da jeg logget. F\u00f8rst sjekket jeg ut noen programmer, men de dugde ikke, s\u00e5 da bare satte jeg i gang \u00e5 lage min egen kode.\n\n## Norske tegn med\u00a0HTML\n\nPosted in Design, Hobby, Internett, Scripting, Teknologi, Typografi, Webdesign by kebman on 02/07/2012\n\n### Mange har problemer med \u00e5 f\u00e5 norske tegn og bokstaver f\u00f8rste gangen de koder HTML. Med HTML5 er l\u00f8sningen enklere enn noen gang.\n\nBasiskoden for \u00e5 f\u00e5 gyldig HTML5 ser slik ut:\n#### Kodetabell\n\nMen fortsatt ser de norske bokstavene skikkelig rare ut n\u00e5r du \u00e5pner HTML-filen i en nettleser. Det kommer av et eldgammelt problem med datamaskinene; at de var laget kun for det engelske alfabetet. For \u00e5 korrigere problemet, laget produsentene ekstra kodetabeller som ogs\u00e5 inneholdt europeiske tegn \u2013 deriblant v\u00e5r egen \u00e6, \u00f8 og \u00e5 \u2013 men nettleserne tar bare h\u00f8yde for disse om du fysisk angir riktig kodetabell med HTML-kode.\n\nDu angir riktig kodetabell ved \u00e5 legge inn f\u00f8lgende HTML-kode i hodet av HTML-dokumentet ditt: \nHele HTML-koden vil da se slik ut:\n\nHer er kodetabellen UTF-8 fra Unicode brukt. Dette er den kodetabellen som har har de vanligste europeiske tegnene i seg, og derfor ogs\u00e5 den kodetabellen som er mest utbredt.\n\n#### Feils\u00f8king\n\nOm norske tegn fortsatt vises feil er det stort sett en av to grunner til det:\n\n1. Det er ikke angitt noen kodetabell i HTML-koden, eller feil tabell er angitt.\n2. Filen er lagret med en annen kodetabell enn den du har satt i HTML-koden i tekstredigeringsprogrammet du har brukt.\n\nSelv om du angir riktig kodetabell i HTML-koden, hjelper det ikke om du har lagret selve datafilen med feil kodetabell i redigeringsprogrammet. Noen redigeringsprogram har en fast kodetabell de bruker, men i de fleste programmene kan du angi hvilken kodetabell selve datafilen din skal lagres med. Pass p\u00e5 at det da at du har valgt UTF-8, eller Unicode (UTF-8) som tegnformat f\u00f8r du lagrer filen. Hvor du endrer det, er forskjellig fra hvilket program du bruker, men som regel finnes det i innstillingene.\n\nI redigeringsprogrammet jeg bruker, TextWrangler, er det angitt p\u00e5 barren under tekstredigeringsvinduet, og det er bare \u00e5 klikke p\u00e5 teksten, s\u00e5 kommer det en liste med alle kodetabellene jeg m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n#### Tegnkoding i xHTML\n\nMed xHTML er det litt mer plunder \u00e5 f\u00e5 norske tegn.\n\nFor det f\u00f8rste, trenges XML-versjon sammen med kodetabell helt \u00f8verst i dokumentet, f\u00f8r \\!DOCTYPE, slik: \n``\n\nOg endelig m\u00e5 det velges riktig kodetabell for HTML-koden i hodet, slik: \n``\n\n## PHP kobler ikke til MySQL via\u00a0localhost\n\nPosted in Internett, Programmering, Scripting, Teknologi, Webdesign by kebman on 24/02/2012\n\n### Fikk plutselig feil da jeg pr\u00f8vde \u00e5 koble til MySQL-databasen via PHP i dag. Vips s\u00e5 ble det en aldri s\u00e5 liten detektivhistorie.\n\nKoden jeg bruker for \u00e5 koble til MySQL med PHP er veldig enkel, godt testet, og har fungert mange ganger f\u00f8r. Ikke det mest avanserte og ikke objektorientert, men den egner seg godt for testing. Her er den:\n\n`$host = 'localhost'; $user = 'root'; $pass = 'password'; $link = mysql_connect($host, $user, $pass); if (!$link) { \u00a0\u00a0\u00a0die('MySQL error '. mysql_errno() . ': ' . mysql_error()); }`\n\nKort forklart, hvis *$link* klarer \u00e5 koble opp til databasen g\u00e5r alt som det skal, mens om variablen inneholder feil, blir koblingen brutt og det blir istedenfor sendt tilbake noen feilmeldinger. Og her er den jeg fikk:\n\n> `MySQL error 2002: No such file or directory`\n\nS\u00e5 jeg pr\u00f8vde \u00e5 bytte ute passord, bruker, og byttet fra *localhost* og til *127.0.0.1*, og heureka\\! Da funket det. Men likevel var jeg jo like langt i forhold til *localhost*. Jeg blunket litt med de v\u00e5te \u00f8ynene mine, og et slags m\u00f8rke la seg over hjernen min. Feilmeldingen sa meg ikke en dritt, og jeg skj\u00f8nte ikke hvorfor det bare funket med den lokale IP-adressen. Her var det bare \u00e5 sette i gang og google.\n\nEn av tingene jeg testet var om MySQL i det hele tatt reagerte, men det visste jeg jo at den gjorde, fordi jeg kunne koble til via terminalen og via Sequel Pro. Likevel pr\u00f8vde jeg \u00e5 pinge den over telnet i terminale, slik:\n\n`telnet localhost 3306`\n\nHer tittet MySQL frem og sa hei som normalt, s\u00e5 dette var i orden, og fortsatt var jeg like lite klok.\n\nHeldigvis kom jeg ganske snart over denne fine siden: C.5.2.2. Can't connect to \\[local\\] MySQL server\n\nDer sto det utrolig mye un\u00f8dvendig og irrelevant, men jeg bet meg i alle fall merke i de tingene som faktisk stemte \u2013 blant annet en serie tester man kan gj\u00f8re i terminalen, disse her:\n\n1. `mysqladmin version`\n2. `mysqladmin variables`\n3. ``mysqladmin -h `hostname` version variables``\n4. ``mysqladmin -h `hostname` --port=3306 version``\n5. `mysqladmin -h host_ip version`\n6. `mysqladmin --protocol=SOCKET --socket=/tmp/mysql.sock version`\n\nDa jeg kom til nummer tre p\u00e5 listen, skj\u00f8nte jeg at noe var galt. Det gikk helt fint om jeg byttet ut \\`hostname\\` med localhost, men da jeg brukte den riktige koden, \\`hostname\\`, fikk jeg en feilmelding:\n\n> `mysqladmin: connect to server at 'kebman.local' failed error: 'Host '10.0.0.7' is not allowed to connect to this MySQL server'`\n\nDette skj\u00f8nte jeg ikke noe s\u00e6rlig mer utav heller, men det ante meg at det kunne v\u00e6re at en eller annen trodde at *kebman.local* var *localhost*, men det er jo slett ikke tilfelle. Dessuten er jo ikke *10.0.0.7* adressen til *localhost* heller (*127.0.0.1* er adressen til *localhost*).\n\nLenger nede i dokumentet sto det noe om \u00e5 finne navnet p\u00e5 socket-filen som brukes for \u00e5 koble via localhost:\n\n`netstat -ln | grep mysql`\n\nSvaret jeg fikk, var dette:\n\n> `/tmp/mysql.sock`\n\n\u00abHm\u00bb, tenkte jeg n\u00e5. \u00abKan dette ha noe med denne kebman.local-greia \u00e5 gj\u00f8re, tro? Feilen m\u00e5 jo ligge i php.ini et sted (filen man bruker til \u00e5 konfigrere PHP med), men hvor?\u00bb Hadde ogs\u00e5 lest noe om det p\u00e5 erv\u00e6rdige stackoverflow.com. Jeg s\u00f8kte igjennom alt som hadde med MySQL i *php.ini*, og endelig fant jeg det. I *php.ini* var det en annen adresse til *mysql.sock*. Jeg endret det til adressen jeg fikk opp med netstat-koden, og voila, endelig funket det \u00e5 koble til MySQL via localhost med PHP igjen.\n\nFor \u00e5 redigere php.ini p\u00e5 Mac m\u00e5 du f\u00f8rst ha rot-passordet til maskinen din. Deretter er det letteste \u00e5 bruke TextWrangler (gratis) til \u00e5 \u00e5pne opp */etc/php.ini* for redigering. Du kan ogs\u00e5 \u00e5pne filen med pico eller et annet UNIX-program for tekstredigering gjennom sudo-kommandoen (sudo gir ordre som rot-bruker).\n\n## Liberalistiske maktmekanismer\n\nPosted in Internett, Kriminalitet, Politikk by kebman on 12/04/2011\n\nAt motorganisasjoner oppst\u00e5r som f\u00f8lge av at visse tar over for mye makt i samfunnet er en naturlig f\u00f8lge av liberalismen, spesielt om denne makten tas p\u00e5 illegitimt vis. Skjer det, vil det ogs\u00e5 \u00e5pne for bruk av \u00abulovlige\u00bb aksjonsformer som sivil ulydighet, slik det for eksempel er fremf\u00f8rt av motorganisasjonen Anonymous. De er kun en reaksjon p\u00e5 illegitim overtakelse av makt, og er dermed en legitim aksjonsform mot urett utf\u00f8rt av en st\u00f8rre makt.\n\n - Arbeiderpartiet anmelder nettangrepene\n - Ap og H\u00f8yres nettsider utsatt for hackerangrep\n\nSamme gjelder arbeiderorganisasjoner vs. arbeidsplasser som tiltar i st\u00f8rrelse. Erkekapitalister \u00f8nsker at det ikke skal v\u00e6re en del av liberalismen, men de tar feil. Liberalismen er der for at folk skal kunne ha personlig frihet, og slik at de med stor makt ikke skal kunne tr\u00e5kke over grunnleggende og \u00e5penbare friheter i samfunnet. Ervervelse av markedsandeler er ogs\u00e5 ervervelse av makt, og derfor m\u00e5 organisasjoner som lever av slike ting ogs\u00e5 akseptere konkurranse, men ikke bare av andre som \u00f8nsker \u00e5 ta i bruk av samme markedsandel, men ogs\u00e5 organisasjoner som har andre hensyn.\n\nSkal grunnleggende friheter bevares, ja, da m\u00e5 organisasjoner som vokser seg \u00abfor store\u00bb godta \u00e5 la seg hakke p\u00e5 av mindre organisasjoner og motorganisasjoner. Det er en av de mekanismene som er der for at visse ikke tar til seg urettmessig mye makt.\n\n## NAV er ingenting mot Simensen\u00a0advokatbyr\u00e5\n\nPosted in Fildeling, Internett, Politikk by kebman on 27/11/2010\n\nJeg synes ikke det er s\u00e5 ille at NAV overv\u00e5ker en og annen, n\u00e5r vi likevel har et privat firma som overv\u00e5ker all din nettbruk, p\u00e5 grunn av personvernsr\u00e5dgivere som er kj\u00f8pt og betalt av bransjen. Dette gj\u00f8r de med Arbeiderpartiets velsignelse.\n\nMen du har vel ikke noe \u00e5 skjule, har du vel? \\<\u00a9\\>\n## Rupert Murdoch tar\u00a0selvmord\n\nPosted in \u00d8konomi, Internett, Nyheter, Teknologi by kebman on 25/11/2009\n\n**\u2026og verdens internettgr\u00fcndere jubler\\! Selvmordet til Murdoch stenger jo ikke internett p\u00e5 noen m\u00e5te, slik Dagbladet skriver \u2013 og det gj\u00f8r ei heller at Dagbladet n\u00e5 tar penger for at folk skal kunne kommentere artiklene deres. Vi jubler for dette, fordi det \u00e5pner for konkurranse \u2013 i alle fall s\u00e5 lenge internett i praksis er fritt.**\n\nDenne mannen vil lukke det \u00e5pne internettet, skriver Dagbladet \u2013 som selv tar betalt for at folk skal kunne kommentere i avisen. Gidder jeg \u00e5 betale for \u00e5 ytre min mening, kanskje? Ser det slik ut? Gj\u00f8r jeg det n\u00e5? Selvf\u00f8lgelig ikke. Jeg bruker en alternativ kanal for \u00e5 ytre min mening, og som konsekvens har jeg nesten sluttet \u00e5 lese Dagbladet.no da det ikke er s\u00e5 interessant lenger uten \u00e5 kunne kommentere direkte. \u00c5penbart leser jeg fortsatt Dagbladet, men jeg er jo veldig takknemlig for at Dagbladet n\u00e5 har utvidet min horisont. Det er jo tross alt s\u00e5 mye annet bra der ute, dermed trenger jeg ikke bruke tiden p\u00e5 gamle utd\u00f8ende reptiler.\n\nDet same gjelder selvsagt Rupert Murdoch. Han \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re alle hans nettpublikasjoner til betalte tjenester, ikke ulikt Dagbladets sjakktrekk med \u00e5 gj\u00f8re kommentering til en betalt tjeneste. (Faen, det er jo jeg som gj\u00f8r *dem* en tjeneste n\u00e5r jeg kommenterer dritten deres\\!) I tillegg \u00f8nsker han \u00e5 gj\u00f8re tjenestene usynlig fra Google\u2026\n\nS\u00e5, hva skjer da, egentlig. \u00c5penbart kommer Murdoch fortsatt til \u00e5 tjene penger. Det er nok av folk som fortsatt er interessert i \u00e5 bruke penger p\u00e5 hans tjenester, akkurat som det fortsatt finnes nok av folk som lar seg lure til \u00e5 betale for \u00e5 kommentere p\u00e5 Dagbaldet.\n\nAlle vi andre, vi finner alternativer, vi. Sannsynligvis kommer det kjapt tjenester p\u00e5 banen som tar over tomrommet fra Murdoch og andre nyhetsleverand\u00f8rer. Dette skaper bare muligheter for folk som har lyst \u00e5 komme p\u00e5 banen \u2013 kanskje folk som DEG\\! \ud83d\ude00\n\nVerden er herlig, dere\\!\n\nTagged with: Dagbladet, free internet, freedom, frihet, fritt internett, Google, internet, Internett, Microsoft, muligheter, Murdoch, n\u00f8ytralitet, nettn\u00f8ytralitet, neutrality, Nyheter, Rupert, selvmord\n", "language": "no", "__index_level_0__": "102d24c1-6d54-4f56-9851-e98757183930"} {"url": "https://vimeo.com/149757894", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:39Z", "text": "# 24 Desember Hvorfor feirer vi Jul?\n\nHvorfor feirer vi at Jesus ble f\u00f8dt?\n\nJulaften. Det er en festdag \u2013 en gledens dag.\n\nEn dag der vi feirer at Jesus ble f\u00f8dd.\n\nMen for \u00e5 finne ut mer av hva denne barnef\u00f8dselen egentlig betydde skal vi ta en kikk i Esekiels bok.\n\nHva var det Esekiel profeterte om, og hvordan oppfylte Jesus denne profetien?\n\nDet f\u00e5r du vite mer om i denne videoandakten der Ingvald Andre K\u00e5rb\u00f8, L\u00e6rer ved Fjellheim Bibelskole, forklarer hvorfor vi feirer Jul.\n\nDenne andakten er en del av adventskalenderen v\u00e5r for 2015 som er produsert i sammarbeid mellom Preik.tv og ForOss.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3e66e42-79de-45c9-9d51-e18c45fa25de"} {"url": "https://dittlederskap.com/2012/01/17/gjor-mer-enn-bare-a-administrere-led/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:56Z", "text": "## Gj\u00f8r mer enn bare \u00e5 administrere \u2013\u00a0led\\!\n\nPostet den 17.01.12 by John Kjetil \n\n \n\n\nJeg gjentar det sannsynligvis til kjedsommelighet, men det er min dype overbevisning; alt st\u00e5r og faller p\u00e5 lederskapet\\! Utfordringen er imidlertid ofte \u00e5 kunne kommunisere skille mellom det \u00e5 administrere, forvalte og styre (management) og det \u00e5 lede (leadership). Og ikke rent sjeldent blir jeg spurt om nettopp \u00e5 forklare forskjellen mellom disse to viktige komponentene i ledelse. For ledere er det avgj\u00f8rende viktig \u00e5 forst\u00e5 nettopp denne forskjellen. Daglig opplever jeg ledere som er utpregede managere \u2013 de innehar stillingen basert p\u00e5 fagkompetanse og bare det. Slike ledere har en lei tendens til \u00e5 komme i tr\u00f8bbel n\u00e5r menneskene i organisasjonen skal h\u00e5ndteres. Sv\u00e6rt mange organisasjoner er overadministrert og underledet og kan bli helsefarlige organisasjoner for de som arbeider i dem.\n\n**Prosesser og mennesker**\n\n*Managere jobber med prosesser \u2013 ledere jobber med mennesker*. Det er vel den enkle og grove forskjellen mellom de to delene av v\u00e5rt lederskap. Begge er helt n\u00f8dvendig for at en organisasjon skal fungere godt, men de har forskjellige funksjoner. For \u00e5 forst\u00e5 hva som menes, kan vi ta eksempelet med et milit\u00e6rt fart\u00f8y (krysser) og hva som m\u00e5 til for at dette skal fungere skikkelig. Fart\u00f8yet m\u00e5 navigeres, tankes med drivstoff og forsynes med n\u00f8dvendig materiell og annet. Krysseren har forskjellige typer v\u00e5pensystemer som hele tiden m\u00e5 vedlikeholdes og testes. Rutiner i forhold til vedlikehold ombord p\u00e5 et slikt fart\u00f8y er endel\u00f8se og det finnes et utall av prosesser relatert til personellet ombord.\n\nAlle disse prosessene m\u00e5 overv\u00e5kes. Det finnes prosedyrer som m\u00e5 f\u00f8lges, timeplaner som m\u00e5 utvikles og inventar som m\u00e5 vedlikeholdes. Disse tingene vil aldri kunne skje dersom det ikke finnes mennesker som forvalter, administrerer og styrer disse. Og hvis de ikke administreres, vil aldri fart\u00f8yet bli i stand til \u00e5 utnytte sin hensikt maksimalt.\n\n**Ledere versus managere**\n\nS\u00e5 hva er rollen til ledere? *Ledere leder menneskene som styrer prosessene*. Hvis alle arbeidsoppgaver i en organisasjon ble utf\u00f8rt av maskiner, og prosesser ble overv\u00e5ket og kontrollert av datamaskiner, ville det ideelt sett ikke v\u00e6re behov for ledere. Men *mennesker* gj\u00f8r i dette tilfellet arbeidet og styrer prosessene og mennesker fungerer *ikke* som maskiner. Mennesker har f\u00f8lelser. De tenker. De har problemer, h\u00e5p og dr\u00f8mmer. Selv om mennesker kan administreres, er min erfaring at de mye heller vil bli ledet. Og n\u00e5r de faktisk ledes presterer de p\u00e5 et mye h\u00f8yere niv\u00e5.\n\n**Led deg selv med hodet og andre med hjertet**\n\nJeg har enn\u00e5 til gode \u00e5 m\u00f8te en *god leder* som *ikke* var en god administrator. Samtidig s\u00e5 har jeg m\u00f8tte mange administratorer i lederstillinger som var h\u00e5pl\u00f8se ledere. Og siden det er langt mellom de virkelig gode lederne, er det sjelden vi m\u00f8ter ledere i dag som behersker begge deler av lederrollen like godt. Man har gjerne en overvekt av kompetanse den ene eller den andre veien. Men gode ledere er ofte gode forvaltere fordi de startet med \u00e5 styre seg selv bra. Og s\u00e5 snart de styrer seg selv p\u00e5 en god m\u00e5te, utvikler de kunnskap om hvordan de skal styre innenfor eget fagomr\u00e5de (ekspertise). Deretter legger de til de egenskaper som trengs for \u00e5 jobbe med og influere andre. De l\u00e6rer \u00e5 forst\u00e5 lederskapets dynamikk. Ledere m\u00e5 med andre ord v\u00e6re gode administratorer, men de fleste administratorer er ikke n\u00f8dvendigvis gode ledere.\n\nLederskap er mer enn styring. Lederskap er;\n\n - *Mennesker* mer enn prosjekter\n - *Bevegelse* mer enn vedlikehold\n - *Kunst* mer enn vitenskap\n - *Intuisjon* mer en oppskrift\n - *Visjon* mer enn prosedyrer\n - *Risiko* mer enn forsiktighet\n - *Aksjon* mer enn reaksjon\n - *Relasjoner* mer enn regler\n - *Hvem du er* mer enn hva du gj\u00f8r\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 influere og p\u00e5virke andre, m\u00e5 du l\u00e6re \u00e5 lede\\! Ledere, i motsetning til administratorer, kjennetegnes blant annet gjennom dette;\n\n1. Ledere tenker fremover og utover dagen i dag\n2. Ledere ser og tenker innenfor en st\u00f8rre kontekst enn dem selv\n3. Ledere presser grenser\n4. Ledere legger vekt p\u00e5 det abstrakte (innflytelse er abstrakt)\n5. Ledere l\u00e6rer \u00e5 stole p\u00e5 sin intuisjon\n6. Ledere investerer sin makt i andre\n7. Ledere ser p\u00e5 seg selv som endringsagenter\n\nGodt lederskap\\!\n\njkw-h, juni-07\n\nRevidert og republisert januar 2012\n\n\u00a0\nKilde: John C Maxwell: The 360o Leader, 2005\n\n### 3 svar til *Gj\u00f8r mer enn bare \u00e5 administrere \u2013\u00a0led\\!*\n\n1. Ragnar A T Morken sier:\n \n 31.07.13, kl. 1:09 pm\n \n Sv\u00e6rt bra innlegg. Det var spesielt en setning som stakk seg litt ut syntes jeg \n \u00bb \n Daglig opplever jeg ledere som er utpregede managere \u2013 de innehar stillingen basert p\u00e5 fagkompetanse og bare det. Slike ledere har en lei tendens til \u00e5 komme i tr\u00f8bbel n\u00e5r menneskene i organisasjonen skal h\u00e5ndteres. \u00bb\n \n Fantastisk bra skrevet \ud83d\ude42\n \n2. OJ sier:\n \n 18.01.12, kl. 7:24 am\n \n Vanskelig \u00e5 v\u00e6re uenig her John. S\u00e5 var det lederutviklingen da, hva er egentlig mulig \u00e5 f\u00e5 til? Hva er trenbart? Eller er det meste allerede avgjort i personligheten? Regner med at du eller andre har gode tanker om dette ogs\u00e5\u2026Mvh OJ\n \n - John Kjetil sier:\n \n 20.01.12, kl. 3:56 pm\n \n Hei OJ\\! \n Gode og viktige sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Jeg mener at lederskapet ditt speiler din personlighet. Grovt sagt s\u00e5 pleier jeg \u00e5 si at lederrollen v\u00e5r \u2013 n\u00e5r den er knyttet til en formell sjefsstilling \u2013 kan deles inn i lederskapet (personlige egenskaper) og ut\u00f8velsen av management (styring, administrasjon og forvaltning). Disse to komponentene utfyller hverandre og er avhengig av hverandre. Dog er min erfaring at sjefer faller som regel som et resultat av manglende lederskapsegenskaper.\n \n Jeg mener at det skapt flere ledere gjennom \u00e5rene gjennom tilfeldigheter og begivenheter enn alle tradisjonelle lederutviklingsprogram og skoler tilsammen. En unders\u00f8kelse viser at 2 av 3 ledere ble ledere ved en tilfeldighet. Det var situasjoner og mennesker som var katalysatoren.\n \n Tradisjonell lederutvikling i bedrifter og organisasjoner kan kun tilf\u00f8re *ferdigheter* \u2013 og da innenfor management-delen av lederrollen. Intet program eller kurs kan utvikle din grunnleggende visjon (personlig og profesjonelt) \u2013 som er avgj\u00f8rende om mennesker f\u00f8lger deg utover en stillings myndighetsrammer. Intet program eller kurs kan utvikle din lidenskap og entusiasme, integritet, tillit, nysgjerrighet og mot. Det er kun DU som kan utvikle dette \u2013 gjennom en serie av konkrete valg basert p\u00e5 egeninnsikt, erkjennelse og \u00e6rlighet (overfor deg selv). Disse momentene er ingrediensene i ditt lederskap \u2013 som er personlig og delvis knyttet til din personlighet. Tradisjonell lederutvikling pr\u00f8ver heller ikke \u00e5 l\u00e6re bort dette. De kan i beste fall kun tilf\u00f8re l\u00e6ring i forhold til HVA disse ingrediensene inneb\u00e6rer.\n \n Jeg tror at disse tingene er trenbart. Jeg og du kan ta stilling til v\u00e5re verdier og holdninger, vi kan ta konkrete valg i forhold til hva som engasjerer oss, hva som gj\u00f8r oss nysgjerrige osv. Men det betyr at vi m\u00e5 ha en god porsjon selvinnsikt og ydmykhet ift hvordan andre oppfatter oss. Vi m\u00e5 v\u00e6re villige til \u00e5 \u00e5pne for tilbakemeldinger p\u00e5 \u00abblindsiden\u00bb v\u00e5r \u2013 den siden av oss som andre ser men som vi ikke ser (JO-HARI).\n \n People won't go along with you unless they get along with you\u2026.\n \n Tradisjonell lederutvikling gir ledere masse kompetanse og kunnskap og prosesser, systemer og administrasjon. Og det er viktig. Men v\u00e5rt eget lederskap m\u00e5 vi utvikle selv. Ledere skaper seg selv \u2013 og er sitt eget r\u00e5materiale \u2013 som er trenbart. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 utvikle mitt eget lederskap gjennom en proaktiv og bevisst holdning til f\u00f8lgende; 1) jeg leser \u00abalt\u00bb jeg kan komme over av litteratur knyttet til emnet, 2) jeg opps\u00f8ker arenaer der lederskap (ikke management) undervises (av ledere\\!), 3) jeg opps\u00f8ker ledere som er bedre enn meg, som har kommet lengere p\u00e5 sin lederskapsreise, og stiller dem sp\u00f8rsm\u00e5l, 4) jeg har en eller flere mentorer som kan fortelle meg hva jeg b\u00f8r h\u00f8re og ikke hva jeg \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re og 5) jeg s\u00f8rger for \u00e5 lede noe (90% av det jeg har l\u00e6rt om lederskap har jeg l\u00e6rt gjennom pr\u00f8ving og feiling i hverdagen \u2013 ikke p\u00e5 kurs eller skoler).\n \n Varm hilsen, \n John Kjetil\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e16e6ee-2229-42f0-9933-0febeaf709d7"} {"url": "https://oddmyklebust.com/2014/02/16/naerhytter-i-norge-og-thailand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:25Z", "text": "\n\n**I Drammen, der jeg bor, har vi hundrevis av dem, og lenge trodde jeg n\u00e6rhytter var et lokalt eller i alle fall norsk fenomen. Men det var f\u00f8r jeg fikk venner i Thailand som hadde akkurat de samme \u00f8nsker og behov.**\n\nEn n\u00e6rhytte befinner seg i n\u00e6rheten av der du bor. Den b\u00f8r v\u00e6re s\u00e5 n\u00e6r at du kan dra dit p\u00e5 dagsturer, om du vil, og kanskje s\u00e5 n\u00e6r at du kan bruke den som bosted n\u00e5r du er i feriemodus. Noen mener definisjonen p\u00e5 n\u00e6rhytter er s\u00e5 streng at du b\u00f8r kunne bevege deg dit til fots, men andre mener at en times biltur er akseptabelt. Uansett er hensikten med n\u00e6rhytta at du p\u00e5 kort varsel kan dra dit for \u00e5 s\u00f8ke fred og ro fra hverdagens kjas og mas.\n\n> Visst er det fint med hytte i skogen. Men det er like fint med hytte i jungelen.\n\nDet var akkurat slik de tenkte, v\u00e5re thailandske venner, bosatte i den travle feriebyen Hua Hin. De \u00f8nsket seg et sted de kunne trekke seg tilbake og nyte den totale stillheten, f\u00f8rst og fremst i weekenden. Da sjansen b\u00f8d seg, spleiset fire s\u00f8sken p\u00e5 \u00e5 bygge en hytte n\u00e6r en elv vel 50 kilometer inn i landet for Hua Hin. De kj\u00f8pte en stor tomt p\u00e5 \u00e5tte rai som tilsvarer n\u00e6r 13 dekar. I bakkant av hytta er det dyrket mark der det vokser b\u00e5de sitrusfrykter (sitroner), mango og en gigantisk frukt (se bildet) som jeg rett og slett ikke vet det norske navnet p\u00e5. I forkant av hytta er det en idyllisk elv som mer er en bekk i den kj\u00f8lige og t\u00f8rre \u00e5rstid (desember \u2013 april), men som vokser til en mektig elv i regntiden. Denne elven kommer fra fjellene i Burma og har krystallrent vann n\u00e5r vannf\u00f8ringen er stor, og er et eldorado b\u00e5de for badende thaier og t\u00f8rste elefanter.\n\nSelve hytta ser litt annerledes ut enn det vi er vant til, men er likevel sv\u00e6rt praktisk, etter thailandsk levem\u00e5te. Den er i to etasjer, hver p\u00e5 rundt 20 kvadratmeter. Underetasjen best\u00e5r av en dusj og et toalett (ja, det er innlagt b\u00e5de str\u00f8m og vann) og en liten kj\u00f8kkenkrok. 2. etasje best\u00e5r av ett stort soverom. En m\u00e5 husjk p\u00e5 at temperaturen i Thailand gj\u00f8r det ganske meningsl\u00f8st \u00e5 sitte innend\u00f8rs. Derfor er det bygd en stor terrasse der samv\u00e6ret finner sted, og fra terrassen er det praktfull utsikt til elven. Og, om ettermiddagen, er de stadig \u00e5 se, de majestetiske, ville elefantene som kommer ned til elven for \u00e5 bade og drikke elvevann. \u00a0I Thaland er det ikke smart \u00e5 bygge hytter av tre. De blir fort spist opp av termitter. Derfor er bygningsmaterialet st\u00f8pte plater som ser ut som tre. I Thailand trengs det selvsagt ingen isolasjon, noe som gj\u00f8r selve byggeprosessen rimelig.\n\nVisst er det fint med hytte i skogen. Men det er like fint med hytte i jungelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d6cdba0-e55b-4782-b3f5-4036bc5c6086"} {"url": "http://www.havnes.com/Romaner/MalurtHeterStjernen/Del1Kapittel14.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:42Z", "text": "# Kapittel XIV\n\n## Gullmunn\n\n\n\nI eplehagen rettet den gamle konen ryggen. Hun mumlet noen ord og beveget hendene i sirkler over bronsekaret.\n\n\"Og slik endte Flobos historie,\" sa hun. \"Han m\u00f8tte s\u00f8nnen igjen. Han og Madeleine fikk hverandre for evig og alltid. Flammesverdet ble funnet, men det talte ikke lenger til mennesker.\"\n\n\"Men Arafel hvisker fremdeles mennesker i \u00f8ret. Og ingen vet hvor dolken Malurt er\\!\" sa piken. \"Du har narret meg, bestemor\\!\"\n\n\"Jeg har ikke narret deg, barnet mitt. Fortellingen er slik du ser den.\"\n\n\"Men hva med han som plukket opp dolken Malurt p\u00e5 broen? Den bleke mannen med en skitne kjortelen. Var det Ishmael som ble til Gullmunn den natten?\"\n\n\"Jeg vet ikke, barnet mitt.\"\n\n\"Vet du ikke?\" sa piken rasende.\n\n\"Gullmunn kan v\u00e6re hvem som helst. Utenp\u00e5 kan ingen se at Arafel bor i hans hjerte. Utenp\u00e5 kan han v\u00e6re gammel eller ung, vakker eller stygg. Jo mer han lytter til Arafel, jo mer forandrer han seg. Men utvendig er han som f\u00f8r. Hvis du s\u00e5 ham slik andre ser ham, ville du bare se et menneske.\"\n\n\"Jeg vil se Gullmunn slik han ser seg selv,\" sa piken.\n\n\"Er du sikker p\u00e5 det?\" sa den gamle konen bekymret.\n\n\"Ja\\! Vis meg, bestemor\\!\"\n\nDen gamle konen kastet en h\u00e5ndfull av vannet over sin venstre skulder, og siden spyttet hun ned i karet. Det freste mot vannet, og en gul dampsky boblet opp. Da den forsvant, s\u00e5 de en tynn og blek mann som l\u00e5 p\u00e5 et r\u00e5ttent halmleie og skalv av feber.\n\nPiken gransket den tynne mannen. \"Han er vakker. Nei, han er stygg. Jeg vet ikke...\" Hun la hodet p\u00e5 skakke. \"Se hvor blek han er. Han er blek som en elfenbensstatue. Kroppen hans er hvitere enn liljene p\u00e5 marken, hvitere enn morgenlyset som r\u00f8rer sneen p\u00e5 fjellene, hvitere enn vinden som fyller seilene p\u00e5 havet.\"\n\n\"Nei, han kroppen hans er hvit som lepra. Den er hvit som endel\u00f8se saltsletter. Den er som en kalket grav med ormer og skorpioner i sprekkene,\" sa den gamle konen.\n\n\"Men se p\u00e5 h\u00e5ret hans\\! Det er som klaser av svarte druer p\u00e5 vinranker. H\u00e5ret hans er svartere enn de lange svarte nettene n\u00e5r m\u00e5nen skjuler sitt ansikt og stjernene er redde. Stillheten som gjemmer seg i skogen er ikke like svart,\" sa piken.\n\n\"Nei, h\u00e5ret hans er som buktende slanger,\" svarte konen. \"H\u00e5ret hans er svart som st\u00f8rknet blod, svart som asken etter likb\u00e5l p\u00e5 slagmarken.\"\n\n\"Men se p\u00e5 \u00f8ynene hans\\! De er m\u00f8rke som tjern om natten, som skyggen under alteret i tempelet, som svarte tulipaner p\u00e5 et bord av oljet ibenholt.\"\n\n\"Nei, \u00f8ynene hans er heslige som steiner p\u00e5 bunnen av svarte myrhull. De er som giftige slangebitt, som betente s\u00e5r, som r\u00e5ttent l\u00f8v under sn\u00f8en.\"\n\n\"Men munnen hans, bestemor\\! Den er r\u00f8dere enn skarlagensr\u00f8de flagg over et elfenbenst\u00e5rn. Gjall fra krigstrompeter er ikke like r\u00f8de. Munnen hans er r\u00f8dere enn hjertet i brystet p\u00e5 en mann som nettopp har drept en l\u00f8ve.\" \u00d8ynene hennes lyste underlig. \"Tro hvordan det er \u00e5 kysse den munnen?\"\n\nDa svarte den gamle konen ikke.\n\n-----\n\nGullmunn ristet av feber der han l\u00e5 i hulen. Hodepinen var s\u00e5 sterk at han smakte smerten. Verden var s\u00e5 kald, og han ville bare ligge der p\u00e5 det r\u00e5tne halmleiet. \u00d8ynene sviktet, og s\u00e5ret vokste i munnen. Minnene fra barndommen snek seg frem i m\u00f8rket.\n\n-----\n\nIngen tjenestepiker ble lenge i huset, s\u00e5 han ble aldri kjent med noen av dem. Husl\u00e6reren pleide \u00e5 drikke fra en flaske i hj\u00f8rneskapet, og da ble han alltid lystig, selv om ikke noe morsomt hadde skjedd.\n\nOg s\u00e5 var det bestefaren. De s\u00e5 ham bare under middagen, og da snakket han bare til moren, aldri til noen andre. For bestefaren var det som om Gullmunn ikke fantes.\n\nEtter m\u00e5ltidet forsvant bestefaren opp i andre etasje. Noen ganger forsvant moren opp etter ham. Da ble Gullmunn alltid sendt ut av huset. N\u00e5r Gullmunn s\u00e5 henne senere, var hun underlig blek i ansiktet.\n\nEn dag begynte bestefaren \u00e5 br\u00f8le p\u00e5 mennesker som ikke fantes. Alle i huset ble redde, men bestefaren br\u00f8lte bare h\u00f8yere. Han sjanglet rundt hjemme hele dagen, og han hadde gjort i buksen som en unge. Hele huset luktet.\n\nFor f\u00f8rste gang enset bestefaren Gullmunn. \"Djevelyngel\\!\" skrek han og slo etter Gullmunn med en spaserstokk. Siden kr\u00f8p bestefaren sammen i en stol og klynket av redsel.\n\nEtter en uke kom det noen leger. Ingen ville snakke om hvilken sykdom bestefaren hadde. De mumlet og sa at han m\u00e5tte p\u00e5 asylet, men da bleknet moren og nektet. En slik skam skulle ikke komme over huset.\n\nDet endte med at bestefaren ble reimet fast i sengen i andre etasje. Moren stellet ham hver dag, selv om han ropte at hun var en heks og ville hevne seg p\u00e5 ham.\n\nMoren fikk et underlig lys i \u00f8ynene p\u00e5 denne tiden. Det virket nesten som om hun pleiet ham mot hans vilje, bare for at han skulle leve lenger.\n\nEtter noen m\u00e5neder stilnet skrikene fra andre etasje. Til slutt kom de med en vogn og hentet bestefaren. Etter begravelsen var det bare ham og moren.\n\n-----\n\nAlle andre hadde fedre. \"Hvorfor har jeg ingen far?\" spurte han.\n\nMoren slo ham over kinnet med flat h\u00e5nd. \"S\u00e5 det er takken for alt jeg har gitt deg,\" hveste hun.\n\nKinnet gl\u00f8det, men skammen brant verre. Han stirret p\u00e5 henne med hat i blikket.\n\n\"Pr\u00f8v deg ikke\\! Tror du ikke jeg ser hva du tenker? Pass deg, ellers kommer de og binder deg fast som de gjorde med bestefaren din.\"\n\nDa han begynte \u00e5 stamme forvirret, lo hun og var blid igjen. \"Det var bedre. N\u00e5 skj\u00f8nner jeg at du er den lille gutten min. Vi snakker ikke mer om dette.\"\n\n-----\n\nHan var tolv \u00e5r f\u00f8rste gang han kjente svien. Det var tidlig p\u00e5 morgenen, og han satt p\u00e5 sengekanten med potten under seg.\n\nSvien kom s\u00e5 plutselig at han skvatt til og sprutet utenfor kanten. Redd og forvirret t\u00f8rket han opp s\u00f8let med str\u00f8mpene. Som vanlig skj\u00f8v han potten under sengen, men hva skulle han gj\u00f8re med de v\u00e5te str\u00f8mpene? Han la dem innerst i ovnen og raket over aske.\n\nTjenestepiken kom for \u00e5 re sengen og t\u00f8mme potten. Moren satt ved frokostbordet som vanlig, og senere underviste husl\u00e6reren ham. Han regnet med at de n\u00e5r som helst ville sp\u00f8rre hvorfor han ikke hadde str\u00f8mper i skoene. Men ingen sa noe.\n\nHele dagen presset han kn\u00e6rne sammen. Svien forsvant kanskje hvis han sluttet \u00e5 tisse. Han holdt seg til det brant mellom beina og bl\u00e6ren ville sprekke, men det hjalp ikke. Svien var der hver gang han tisset. Han pr\u00f8vde \u00e5 drikke mindre, men de f\u00e5 dr\u00e5pene som kom, sved bare verre da.\n\nHan v\u00e5get ikke se noen i \u00f8ynene, for da ville de skj\u00f8nne at noe var galt. Etter noen uker forsvant svien, men han visste at den ventet et sted inni kroppen. F\u00f8r eller siden ville den komme tilbake.\n\n\"Du er s\u00e5 merkelig for tiden,\" spurte moren en kveld. \"Hva er det?\"\n\n\"Ingenting,\" mumlet han.\n\n\"Ikke v\u00e6r s\u00e5 merkelig. Husk hvordan det gikk med din bestefar. Vil du at det skal g\u00e5 s\u00e5nn med deg?\"\n\nDet glimtet lurt et sted i \u00f8ynene hennes. Hun visste om smitten. Det var hun som hadde smittet ham\\!\n\n\"Du er ikke moren min\\!\" ropte han. \"Du er en heks\\!\"\n\n\"Pass deg\\!\" hveste hun. \"N\u00e5 snakker du akkurat som bestefaren din f\u00f8r de bandt ham fast. Vil du at de skal binde deg ogs\u00e5?\"\n\n\"Jeg...\" Stemmen skalv. \"Jeg hater deg\\!\" Han sprang ut av huset med t\u00e5rene silende ned kinnene.\n\n\"Husk hvordan det gikk med bestefaren din\\!\" ropte hun triumferende etter ham.\n\n-----\n\nN\u00e5r moren var alene, satt hun i en stol og stirret p\u00e5 ingenting. En glassaktig hinne la seg over \u00f8ynene. Det var som om hun ikke likte \u00e5 tenke. Men en stund etter at bestefaren d\u00f8de, begynte moren \u00e5 ta med menn hjem. Av en eller annen grunn fant hun bare menn som slo henne. Jo hardere de slo, jo lenger var de i huset. Og da lyste \u00f8ynene hennes som f\u00f8r.\n\n\"Hvorfor er de her?\" spurte Gullmunn en gang. \"Jeg vil ikke at de skal v\u00e6re her.\"\n\n\"Vi trenger pengene,\" hveste moren. \"Jeg ofrer meg for deg, og det er takken jeg f\u00e5r? Jeg skal l\u00e6re deg...\"\n\nDen natten m\u00e5tte Gullmunn v\u00e6re p\u00e5 soverommet til moren mens hun hadde bes\u00f8k av en mann. Han bare satt der i stolen, livredd og med lukkede \u00f8yne, men lydene skapte verre bilder i hodet hans. Han v\u00e5get ikke \u00e5 se p\u00e5 andre mennesker p\u00e5 lang tid.\n\nEtter dette husket han lite. Han fikk juling hvis han gjorde noe galt, og det var ofte. Moren slo ham aldri selv. Det var mennene som slo ham. Det verste var likevel ikke slagene, men hvordan moren visste alt som skjedde i ham. Tungen hennes var en kniv som skar inn til hans hemmeligste tanker.\n\nHan begynte \u00e5 r\u00f8mme om natten. Det var p\u00e5 en av disse nattevandringene han traff Arafel, stemmen i mulmet og skodden.\n\n*Jeg er stemmen som kjenner ditt hjerte. Du hater dem alle, og de hater deg. Hvis du vil, kan jeg v\u00e6re din venn,* sa Arafel. *Du skal aldri mer vandre alene. Hva svarer du, vennen min, svarer du ja?*\n\nOg han svarte ja.\n\n*Fra n\u00e5 av er Gullmunn det navnet du b\u00e6rer.*\n\n-----\n\n\u00c5rene gikk. F\u00f8rst hadde Arafel hvisket vennlig, men da smitten blusset opp, runget ordene i det indre \u00f8ret.\n\n*Du m\u00e5 dra herifra. Skj\u00f8det og graven er iglens to d\u00f8tre,* tordnet Arafel. *Du var smittet fra f\u00f8dselen. D\u00f8den er alt hun vil gi deg.*\n\n\"Men hva skal jeg gj\u00f8re?\" spurte Gullmunn. \"Det finnes ingen plass for meg i verden. Smitten vil v\u00e6re der helt til jeg d\u00f8r.\"\n\n*Du skal ikke d\u00f8.*\n\n\"Jeg tror deg ikke. Alle d\u00f8r f\u00f8r eller siden. Det kommer ogs\u00e5 til \u00e5 skje med meg.\"\n\nDet kom ikke noe svar.\n\n\"Ikke forlat meg, Arafel. Du lovet \u00e5 v\u00e6re vennen min. Jeg tror deg.\"\n\n*Gj\u00f8r som jeg sier, s\u00e5 f\u00e5r du en verden der smitten er borte,* sa Arafel. *Ditt liv skal du glemme, det lover jeg, bare du drar herifra.*\n\nEn gang de var alene i huset, gikk han til moren og sa at han ville dra.\n\n\"Du kan ikke forlate meg, ikke etter alt jeg har gjort for deg,\" sa moren. \"Jeg elsker deg over alt p\u00e5 jord. Dessuten greier du deg ikke alene i verden. Du kommer aldri til \u00e5 bli en mann som bestefaren din.\"\n\nGullmunn smilte for seg selv.\n\n\"Hva ler du av?\" spurte moren rasende. \"Ler du av meg?\"\n\nHun kan ikke se hva jeg tenker\\! Arafel hadde rett\\! Gullmunn jublet innvendig, men ansiktet var glatt. \"Jeg ler ikke av noe.\"\n\nMoren s\u00e5 forvirret p\u00e5 ham. \"Pass deg, s\u00e5 ikke du blir som bestefaren din.\" Men n\u00e5 var det ingen kraft i ordene.\n\nDa Gullmunn dro hjemmefra, \u00e5pnet Arafel en ny verden i ham, en verden av sand og stein, endel\u00f8s og storslagen, men han var ikke redd, for Arafel var der og viste vei. Sammen skulle Gullmunn og Arafel f\u00f8re et liv i fromhet. Himmelen var ikke mer str\u00e5lende med sine stjerner enn \u00f8rkenen dekket av munkenes b\u00e5l.\n\n-----\n\nGullmunn presset bort alle tanker om barndommen. Moren d\u00f8de ikke lenge etter at han dro hjemmefra, og siden hadde han levd med Arafel. Viljen var herdet av taushet, faste og v\u00e5kenetter. Han sov p\u00e5 steingrunn og fordrev alle kj\u00f8delige lyster fra sin sjel. Hvis han vandret blant mennesker, var Arafel der hele tiden og hvisket r\u00e5d i \u00f8ret hans.\n\nMen smitten forsvant ikke. \"Du lovet \u00e5 ta bort smitten, Arafel. Du lovet at jeg ikke skulle d\u00f8.\"\n\n*Skj\u00f8det og graven er iglens to d\u00f8tre. Beseirer du skj\u00f8det, beseirer du graven. Men f\u00f8rst m\u00e5 du drive demonene ut av din kropp.*\n\n\"Hvilke demoner?\"\n\n*Demonene tre, som er tre ganger lidderlig.*\n\n\"Hvordan gj\u00f8r jeg det?\" mumlet Gullmunn.\n\n*Du skal ofre et skyldoffer. Offerets blod skal du stryke p\u00e5 \u00f8reflipp, tommel og stort\u00e5. Og alt skal du stryke p\u00e5 siden som ikke er venstre.*\n\n\"Hvilket skyldoffer?\"\n\n*Du vet det s\u00e5 vel. Hvilket blod er det sjelen din hater?*\n\n\"Jeg... Jeg kan ikke gj\u00f8re det du ber meg om.\"\n\n*Hvilket blod er det sjelen din hater?* tordnet stemmen.\n\n-----\n\nI hagen stirret piken ned i bronsekaret. Det var som om et \u00f8ye stirret tilbake. Ekkoet av en dyp stemme dirret i luften rundt henne. *Hvilket blod er det sjelen din hater?*\n\nEn m\u00f8rk dis str\u00f8mmet ut av vannspeilet og la seg over hagen. Fuglene tidde, og epletr\u00e6rne trakk greinene n\u00e6rmere stammen. Disen tetnet og skygget for solen.\n\n\"Hva er det som skjer, bestemor?\"\n\nDen gamle konen mumlet noen ord. Et ekko rullet over dem og forsvant. Vannet i bronsekaret var bare vann igjen. Solen skinte, fuglene kvitret og bekken sildret.\n\n\"Det var Arafel, mulmet, som stirret p\u00e5 oss.\"\n\n\"Jeg trodde at det bare var vi som kunne se dem. Kan de ogs\u00e5 se oss?\"\n\n\"Har du ikke merket hvordan Flobo av og til enser noe han ikke forst\u00e5r? Da er det oss han merker. Men Arafel er ikke et menneske. Han voktet hagen lenge f\u00f8r han begynte \u00e5 hate oss. Han har aldri v\u00e6rt her inne, men han kjenner veien hit.\"\n\n\"Det var en fryktelig tomhet i Gullmunn,\" sa piken. Hun fr\u00f8s p\u00e5 ryggen. \"Det var s\u00e5 tomt og iskaldt. Hvordan kan noen hate s\u00e5 sterkt? Og hvem er det egentlig han hater?\"\n\n\"Oss.\"\n\n\"Oss?\"\n\nDen gamle konen nikket. \"Gullmunn blir spist av det som holder ham oppe. Han st\u00e5r p\u00e5 kanten av et stup og stirrer ned. Jo mer han stirrer, jo dypere blir avgrunnen. Han sp\u00f8r og sp\u00f8r, men hvert nytt svar skaper bare st\u00f8rre uro. Han tror vi har skapt denne uroen i ham.\"\n\n\"Det kan v\u00e6re det samme,\" sa piken. \"Han har valgt det selv og fortjener ikke annet. La ham bare r\u00e5tne med alt hatet sitt.\"\n\n\"Selv om han hater deg, m\u00e5 du forst\u00e5 ham. Hvis ikke vil du en dag hate deg selv p\u00e5 samme m\u00e5te.\"\n\nPiken fnyste. \"Han er syk, og jeg h\u00e5per det g\u00e5r ham riktig ille.\"\n\nKonen svarte ikke.\n\nPiken kikket ned i vannspeilet med en bekymret mine. Det var som om hun aldri hadde sett sitt eget ansikt f\u00f8r. \"Bestemor, lover du at jeg er vakker?\"\n\n\"Ja, barnet mitt, jeg lover.\" Det var noe rart i stemmen til den gamle konen.\n\n\"Tror du mange vil elske meg fordi jeg er s\u00e5 vakker?\"\n\"Ja, mange vil elske deg, barnet mitt. Men like mange vil hate deg.\"\n\n\"Hate meg? Hvorfor det?\"\n\n\"Det forst\u00e5r du ikke f\u00f8r du ser ut som meg.\"\n\nPiken trampet med foten. \"Det sier du alltid\\!\"\n\n\"Alle kan se at livet str\u00f8mmer fra deg, som de ser at livet forsvinner i meg. De ser mitt ansikt i ditt, kj\u00e6re barn. Han som frykter d\u00f8den, vil eie deg. Han som elsker livet, vil sette deg fri.\"\n\nPiken rynket pannen tankefullt. \"Jeg vil ikke bare se i speilet. Jeg vil v\u00e6re der, slik mor sto ved veiskillet under fullm\u00e5nen.\"\n\nKonen bleknet og knep sammen leppene.\n\n\"Tenk deg om, barnet mitt. Det er oss Arafel hater, og deg mest av alle, for du er den alle menn lengter etter. Var det ikke bedre \u00e5...\"\n\n\"Jeg vil m\u00f8te dem,\" sa piken.\n\n\"Du kjenner fortellingen om slangen og stjernes\u00f8nnen?\"\n\n\"Slangen og stjernes\u00f8nnen kjemper om v\u00e5r gunst. Vi m\u00e5 velge snart den ene, snart den andre,\" sa piken. \"Vi elsker stjernes\u00f8nnen, men likevel sviker vi ham for slangens skyld.\"\n\nKonen nikket mot en liten slange som snodde seg mellom gresstr\u00e5ene under bronsekaret. \"Her inne er slangen harml\u00f8s, men utenfor hagen har han sin egen vilje. Han elsker kvinner, og kvinner elsker ham. Derfor hater menn slangen. Det vil komme en tid der menn brenner slanger og kvinner p\u00e5 samme b\u00e5l. Likevel snor slangen seg videre gjennom fortellingen, og hele tiden m\u00e5 vi velge mellom ham og stjernes\u00f8nnen.\"\n\n\"Hvorfor sier du dette? Er Arafel slangen utenfor hagen?\"\n\n\"Arafel er hverken slangen eller stjernes\u00f8nnen. Han er den som vil \u00f8delegge fortellingen for evig og alltid. Han er den som vil tenne p\u00e5 b\u00e5let under oss. Glem aldri det, barnet mitt.\"\n\n\"Det skal jeg aldri glemme.\" Piken pustet p\u00e5 vannet, mumlet lavt og sirklet hendene over vannflaten.\n\n\"Barnet mitt\\! Husk det jeg sa. Gi deg aldri hen til ham.\"\n\n\"Jada, bestemor.\" Piken pustet p\u00e5 vannspeilet. Dampen steg m\u00f8rk og tung fra bronsekaret. Forundret r\u00f8rte piken vannet. Dampen tyknet og ble en tentakel av m\u00f8rke. \"Bestemor, jeg ser... jeg ser...\"\n\ntentakelen strakte seg ut av bronsekaret og rundt halsen hennes. En dyp latter runget i hagen.\n\n\"Bestemor\\!\" skrek piken.\n\nArafel br\u00f8lte av latter mens hun falt om og ble liggende i gresset. Hun pustet ikke. Ansiktet skinte som sne, og en oljesvart vanndr\u00e5pe rullet fra h\u00e5nden.\n\n*Ved veiskillet ville hun st\u00e5. Hennes \u00f8nske er oppfylt. Hun ba om det selv.*\n\nMens latteren runget, ble det natt i hagen. Den gamle konen vokste, l\u00f8ftet hendene mot den svarte himmelen og grep m\u00e5nesigden som en kniv. Det flokete h\u00e5ret lignet et skj\u00e6rerede, nesen krummet seg over r\u00e5tne tenner og \u00f8ynene flammet gult.\n\n\"Mene mene tekel,\" hveste hun.\n\nArafel lo ikke lenger.\n\n\"Du tror at du narret henne inn i fortellingen? Dette var alltid hennes fortelling, men hun m\u00e5tte velge den selv. Slik var det f\u00f8r du fantes, og slik vil det v\u00e6re n\u00e5r du er glemt.\"\n\n*Ingen vil vite hvem jomfruen er, ikke engang hun selv,* tordnet Arafel. *Bare Arafel vet. N\u00e5r hun gir seg til Arafel, skal m\u00e5nen sin makt v\u00e6re brutt.*\n\nHeksen nappet ut et h\u00e5rstr\u00e5 og spyttet p\u00e5 det. \"Hvem vet om barnet blir gutt eller jente? Hvem vet om solen eller m\u00e5nen ble skapt f\u00f8rst?\" Vannet kokte og boblet i bronsekaret. Heksen kuttet h\u00e5rstr\u00e5et med sigden. \"Var det solen, skal han kalles ved solens navn. Men var det m\u00e5nen, skal hun kalles ved m\u00e5nens navn.\"\n\n-----\n\n### Del 1: Stemmmen i sverdet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a9d13d9-9f21-4364-a9c8-c41e35c555f7"} {"url": "http://tonerosedesign.com/gratis-skilt-og-dekor-til-spionbursdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:43Z", "text": "Planlegger du spion-bursdag? Deler i dag flere av trykksakene jeg laget til bursdagen til Daniel\\! =)\n\nSpionbursdag var knallg\u00f8y, gutta elsket det\u00a0\u2665\n\n\n\nDu finner flere bilder av bursdagen HER, dessertbordet / kakebordet HER. Alle trykksakene (cupcakewrappere, popcornbokser, banner osv osv) kommer for bestilling hos Japan Photo \u2013 men annet stash som fotspor osv deler jeg her i dag =)\n\n\n\nEn m\u00e5te \u00e5 pynte mye i bursdagen som var utrolig raskt og enkelt var disse skiltene med tekst\\! Bevis, topphemmelig, spioninngang osv osv.\n\nEffektfullt og lettvint\\!\n\nSom du ser p\u00e5 bildet over har jeg festet \"Bevis\" \u2013 skilt til glassbeholder som er fylt med popcorn. Da har jeg bare helt enkelt festet skiltet med bittelitt dobbeltsidig teip.\n\n\n\nKlikk p\u00e5 bildene / gratis prints \u2013 dermed vil det poppe opp i st\u00f8rre st\u00f8rrelse og du kan h\u00f8yreklikke og printe det direkte ut eller lagre det. =)\n\n\n\nJeg printet ogs\u00e5 ut en del fotavtrykk som jeg festet til duken med litt dobbeltsidig teip, vi brukte ogs\u00e5 disse som fotspor rundt p\u00e5 gulvet.\n\n\n\n\u00a0Disse er ogs\u00e5 perfekt om man lager en skattejakt / spion-oppdrag osv osv. Bare fantasien setter grenser\\! =)\n\n\n\nSannhetsserum\\! R\u00f8d saft p\u00e5 drikkedispenser =)\n\n\n\nKos dere med planleggingen av bursdag\\!\n\n\n\n\u00d8nsker deg en deilig dag videre =)\n\nStor klem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "169f14e1-3786-458a-bd62-3c53902acb50"} {"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-gi-kjokkenet-ditt-et-nytt-utseende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:10Z", "text": "# Hvordan gi kj\u00f8kkenet ditt et nytt utseende\n\nUtvikle et kj\u00f8kken stil av din egen som den franske land kj\u00f8kken. Bli inspirert av andre kreasjoner, men den endelige avgj\u00f8relsen b\u00f8r v\u00e6re din og f\u00f8lg ditt hjerte.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan gi kj\u00f8kkenet ditt et nytt utseende. Begynn med \u00e5 analysere ditt hjem i forhold til kj\u00f8kkenet.\n\n1. 1\n \n **Begynn med \u00e5 analysere ditt hjem i forhold til kj\u00f8kkenet.** S\u00f8rg for hva stil du velger sine blander inn med resten av huset. Hvis den franske landet kj\u00f8kkenet er noe du alltid elsket \u00e5 g\u00e5 med det. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 pr\u00f8ve noe annerledes.\n\n2. 2\n \n **Hvis det er penger i budsjettet ansette en dekorat\u00f8r i 1 til 2 timer, kan det f\u00e5 deg til en god start.**\n\n3. 3\n \n **Invester i et godt kj\u00f8kken bok og noen kj\u00f8kken magasiner.**\n\n4. 4\n \n **Fyll en mappe med bilder og notater hentet fra b\u00f8ker, magasiner og dekorat\u00f8r.**\n\n5. 5\n \n **Velg en stil som samtidsmusikk, folkemusikk, country, hytte eller en kombinasjon som passer som resten av hjemmet.**\n\n6. 6\n \n **Hvis landet er din stil, kan du legge et senter \u00f8y med en dr\u00e5pe blad bord og legge en kappe over skap for \u00e5 vise engelsk porselen.**\n\n7. 7\n \n **Har du en eldre moderne kj\u00f8kken og \u00f8nsker \u00e5 oppdatere den.** Legg et nytt str\u00f8k med maling og endre dine apparater til det elegante utseendet til st\u00e5l.\n\n8. 8\n \n **For en komplett nytt utseende, tradisjonelle kj\u00f8kken har en stil som i utgangspunktet g\u00e5r med alt i hjemmet ditt.** Skapene kan passere for en moderne utseende eller et land utseende.\n\n9. 9\n \n **Hvis du bestemmer deg for eksempel \u00e5 g\u00e5 med den franske land kj\u00f8kken.** Du kan legge til en shabby vintage utseende til denne stilen, g\u00e5 til din lokale sparsommelighet butikker for gamle Kina, gamle bilder selv en gammel slakter blokk tabell kan legge sjarm til kj\u00f8kkenet ditt.\n\n## Tips\n\n - Du kan blande stiler, for eksempel kombinerer fransk landstil farger med en tradisjonell stil.\n - Fylle deg mappe med dine favoritt farger og bilder.\n - Legge dem ut og begynne \u00e5 visualisere.\n - Pr\u00f8v \u00e5 endre backsplash til en resirkulert glass mosaikk flis-den nyeste trenden\\!\n\n## Advarsler\n\n - \u00c5 overta et prosjekt n\u00e5r det er en annen part som er involvert vil f\u00f8re argumenter og harde f\u00f8lelser.\n - S\u00f8rge for at f\u00f8r du fortsetter i redoing ditt kj\u00f8kken stil, du snakker ting ut med partneren din p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Dette b\u00f8r v\u00e6re en felles innsats.\n - Ikke la en dekorat\u00f8r ta over, du b\u00f8r ta den endelige avgj\u00f8relsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c68530f9-880e-4d85-bb78-11361a780c2c"} {"url": "https://www.statkraft.no/IR/Stock-Exchange-Notices/2006/Statkraft-offentliggjor-materiale-for-2-kv-1782006/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:21Z", "text": "# Statkraft offentliggj\u00f8r materiale for 2. kv. 17.8.2006\n\n10.08.2006 13.54 | b\u00f8rsmelding\n\nStatkraft rapporterer resultatet for andre kvartal 2006 torsdag 17.8.2006. Resultatet offentliggj\u00f8res kl 08.00 og vil presenteres for investorer, analytikere og presse kl 09.00.\n\n\u00a0\n\nStatkraft rapporterer torsdag 17.8.2006 resultatet for andre kvartal 2006. Resultatet offentliggj\u00f8res kl 08.00 og vil presenteres p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n\u00a0\n1\\) Materiale\n\nKvartalsrapport og powerpoint-presentasjon p\u00e5 norsk og engelsk blir sendt til Oslo B\u00f8rs og ogs\u00e5 gjort tilgjengelig p\u00e5 Statkrafts internettsider www.statkraft.no (engelsk materiale p\u00e5 www.statkraft.com) kl 08.00.\n\n\u00a0\n2\\) Direkte overf\u00f8ring p\u00e5 norsk\n\nPresentasjonen holdes kl 09.00 i Statkrafts lokaler i Lilleakerveien 6 i Oslo. B\u00e5de presentasjonen og p\u00e5f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l/svar sesjon holdes p\u00e5 norsk og overf\u00f8res via web-cast p\u00e5 Statkrafts internettsider www.statkraft.no. De som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 presentasjonen kan melde seg p\u00e5 ved \u00e5 sende e-post til email@example.com innen 15. august 2006.\n\n\u00a0\n3\\) Telefonkonferanse p\u00e5 engelsk\n\nTelefonkonferansen starter kl 11.00 norsk tid. En gjennomgang av resultatene vil bli gitt f\u00f8r det \u00e5pnes for sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u00a0\nFor \u00e5 delta i telefonkonferansen, vennligst ring 800 80 119 og be operat\u00f8ren om Statkraft-presentasjonen. Vennligst oppgi navn og selskap.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8994eda9-d54f-453f-be07-f6c7d724641b"} {"url": "http://www.n4f.no/forum/showthread.php?s=1cebd2b9bbb9631783b600c4bee087c7&t=7261&page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:15Z", "text": "Vel, alts\u00e5, den begynte nok her... \n \n \n \n \n...men for min del begynte jeg med brett i \"Charles the Bald is Superf\\*\\*\\*\\*d\". Og jeg syns Mridangams \"narrative brett\", hvor det \u00e5 flytte p\u00e5 brettet representerer \u00e5 flytte seg gjennom fortellingen, var spennende (selv om spillet i seg selv var uspillelig). \n \nOg n\u00e5r jeg s\u00e5 Mwaantaangaand... \n \n \n \n \n...endte jeg opp med \u00e5 bruke et narrativt brett i \"De Sultne\".\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n **Sv: R.I.S.K. Runde 4 - skal du bli med?**\n\n-----\n\nJeg blir vel med jeg og da M\u00e5 bare sende bidraget mitt til en av dere for \u00e5 f\u00e5 godkjent da. Hypers\u00f8vn skrev jeg p\u00e5 et par timer, s\u00e5 det skal vel ikke bli s\u00e5 vanskelig.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nMichael Stensen Sollien \nSk\u00e5l og happy hunting\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15cbaadf-2f79-404f-af1b-db393b94b2e6"} {"url": "http://tonerosedesign.com/inspirasjon-pepperkakehus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:04Z", "text": "#### { inspirasjon // pepperkakehus }\n\n - December 14, 2014\n - By Tonerose\n\n\n\n\nJeg h\u00e5per du har en MAGISK dag\\!\u00a0\u2665\n\nI dag kommer et bilde av et pepperkakehus jeg har laget tidligere, du finner flere bilder og trinn-for-trinn HER. Forh\u00e5pentlig til inspirasjon for nye vidunderlige lesere\\! \u2665\u00a0Det tar tid \u00e5 lage pepperkakehus, men har man tid er det S\u00c5 g\u00f8y\\!\\! Her har jeg smeltet sukker+sirup+litt vann til vinduer, og inni det ene bildet har jeg spiselig bilde av sm\u00e5tassene mine. hihi. Gutta syntes det var STOR stas at de var inni huset\\!\\! Pynt laget av RI (pisket eggehvitte og melis), melis og sjokoalde (nissesleden)\n\nFortsatt HERLIG s\u00f8ndag til deg \u2013 tenk at det straks er juuuuul\\!\u00a0\u2665 Woop woop\\!\n\nStor klem\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fd6ad42-c4b5-4fa7-8705-21fd86a2156c"} {"url": "https://www.scenekunstbruket.no/2018/08/15/scenekunstbruket-med-to-nye-eu-prosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:30Z", "text": "# Scenekunstbruket med to nye EU-prosjekt \n\n15\\. august 2018/i Nyheter /av Elin\n\nDet er oss en glede \u00e5 meddele at vi har f\u00e5tt st\u00f8tte til BEGGE EU-prosjektene vi s\u00f8kte midler til fra Kreativt Europa. Kun 84 av de 401 s\u00f8knadene ble innvilget, og vi er partner i to av dem\\!\n\n**PUSH+** og **TEEN2** er en videreutvikling av v\u00e5re to foreg\u00e5ende prosjekter PUSH og T.E.E.N. og vi b\u00e5de stolte og begeistret over \u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 videref\u00f8re arbeidet vi har startet p\u00e5. Dette er viktig for Scenekunstbruket og anerkjenner det arbeidet vi gj\u00f8r b\u00e5de for scenekunstnerne og det unge publikummet.\u00a0Det gir oss\u00a0en fantastisk mulighet. De neste tre \u00e5rene skal vi utvide v\u00e5rt internasjonale nettverk, og sammen med scenekunstnere og ungdom fra Norge og de andre partnerlandene arbeide for \u00f8kt kvalitet, kunstnerisk utvikling\u00a0og bidra til\u00a0en dypere og bredere forst\u00e5else av scenekunstens plass og rolle i barnas og ungdommens liv. Og ikke minst snakke om hvordan vi kan bidra til at det skapes\u00a0scenekunst som barn og ungdom tar p\u00e5 alvor, og ber\u00f8rer dem som hele mennesker.\n\n\n\nMaryam, Jaouad og Pernelle; scenekunstnere i PUSH, foto av Geraldine Heaney\n\nSammen med Imginate (Skottland), Krokusfestivalen (Belgia), \u00c5bendans (Danmark) og ny partner\u00a0Bangkok International Children's Theatre Festival (Thailand) skal vi i Scenekunstbruket og Showbox bygge videre p\u00e5 temaene og erfaringene fra PUSH, og s\u00f8rge for flere muligheter for kunstnere til \u00e5 utvikle nye ideer og prosjekter, og for prosjektpartnerne til \u00e5 programmere ny scenekunst p\u00e5 sine festivaler.\n\n**PUSH+** vil fokusere p\u00e5 tre nye, men relaterte tema; *Home*, *Failure* og *Different Bodies*. Hvert tema vil ha et \u00e5relangt fokus. Vi vil utforske hvert enkelt tema i tre kunstneriske formater for \u00e5 inspirere til eksperimentering med form og innhold. Disse formatene \u2013 *Participatory, Site-spesific* og *Intergenerational* \u2013 gir oss mer direkte, og noen ganger interaktiv kontakt med v\u00e5rt publikum, og de er formater det tidligere er gjort mindre p\u00e5.\n\n#### TEEN2\n\n\n\nNora p\u00e5 Showbox under T.E.E.N. Foto av Lars Opstad/Kulturtanken\n\nTEEN 2 er et samarbeidsprosjekt som tar sikte p\u00e5 \u00e5 skape et konkret og aktivt forhold mellom kunstneriske ledere og ungdomspublikumet i et kurator-team, slik at ungdom selv kan ha en rolle i den kunstneriske ledelsen av teaterfestivaler. P\u00e5 denne m\u00e5ten \u00f8nsker vi \u00e5 utvikle en b\u00e6rekraftig og inkluderende metode for publikumsengasjement. \n\nPartnere i prosjektet er Scenekunstbruket med Showbox, Segna d'Infanzia i Italia, Teatercentrum i Danmark, Krokusfestivalen i Belgia, Fundaci\u00f3 Banc\u00e0ria \"la Caixa\" i Spania og Dialogue \u2013 The Community Performance Network fra Storbritannia.\n\n\n\nHvordan vi bruker informasjonskapsler\n\nVi bruker informasjonskapsler for \u00e5 innhente informasjon om n\u00e5r du bes\u00f8ker v\u00e5rt nettsted, hvordan du bruker nettstedet, og for \u00e5 tilby og forbedre informasjon og tjenester som er tilgjengelig for deg.\n\nKlikk p\u00e5 de forskjellige kategoriene for \u00e5 lese mer om de forskjellige typene informasjonskapsler vi benytter. Du kan ogs\u00e5 endre noen preferanser p\u00e5 hva du \u00f8nsker \u00e5 godta. OBS: Blokkering av visse typer informasjonskapsler kan p\u00e5virke funksjonalitet p\u00e5 nettstedet. Om du f.eks blokkerer informasjonskapselen som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, vil du m\u00e5tte bekrefte at du godtar bruk av disse ved hvert bes\u00f8k.\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler\n\nDette er informasjonskapsler som er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt. Et eksempel p\u00e5 dette er en informasjonskapsel som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, slik at du ikke trenger \u00e5 bekrefte dette ved hvert bes\u00f8k.\n\nSiden disse er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt kan du ikke velge vekk disse uten \u00e5 p\u00e5virke hvordan opplevelsen din p\u00e5 nettstedet vil v\u00e6re. Du kan blokkere eller slette disse informasjonskapslene ved \u00e5 endre instillingene i nettleseren din. Dette kan du leser mer om p\u00e5 nettvett.no\n\nGoogle Analytics informasjonskapsler\n\nDisse informasjonskapslene samler informasjon i aggregert form. De inneholder ingen personlig informasjon, og brukes av oss for \u00e5 se hvordan nettstedet blir brukt, om brukerne finner frem til informasjon og for \u00e5 se hvor mange bes\u00f8kende vi har.\n\nDenne informasjonen hjelper oss \u00e5 forbedre nettstedet, og tilrettelegge innholdet p\u00e5 en optimal m\u00e5te.\n\nHvis du allikevel ikke \u00f8nsker at vi skal kunne anonymt kartlegge ditt bes\u00f8k p\u00e5 nettstedet, kan du blokkere sporing her:\n\nClick to enable/disable google analytics tracking.\n\nAndre eksterne tjenester\n\nVi bruker ogs\u00e5 eksterne tjenester som Google Webfonts, Google Maps og eksterne videotilbydere som Youtube og Vimeo. Disse tilbyderne kan i enkelte tilfeller samle personlig informasjon som IP-adresse, s\u00e5 du kan blokkere disse herfra. Vennligst v\u00e6r klar over at dette vil redusere funksjonaliteten og utformingen av nettstedet. Endringer finner sted straks du laster inn siden p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "173f4e51-7fa5-43cf-9dba-0d53637fe780"} {"url": "https://www.geitmyra.no/barnehage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:22Z", "text": "# Barnehage\n\n\u00c5 f\u00e5 inn matglede tidlig er viktig\\! Vi har derfor flere tilbud til b\u00e5de barn og voksne i barnehager. Sjekk kalenderen for \u00e5 se hvilke kurs som ligger ute til p\u00e5melding.\n\n## Superdager for barnehager\n\nNoen voksne tror at barn ikke liker fisk. Det tror ikke vi p\u00e5, for vi har sett at barnehagebarn elsker fisk\\! For fisk er ikke bare fisk. Det er mange forskjellige fisker, som kan tilberedes p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Sj\u00f8mat inneholder n\u00e6ring som er viktig for at sm\u00e5 barnehagekropper skal vokse og virke godt. Men nesten like viktig er det at det skal smake skikkelig godt.\n\nP\u00e5 Superdagene lager vi deilig sj\u00f8mat og masse andre gode ting. Mens vi forklarer, viser og hjelper inkluderer vi barna fra start til slutt. N\u00e5r de selv har v\u00e6rt med \u00e5 lage knekkebr\u00f8d, kuttet gr\u00f8nnsaker til fiskesuppe og mortet krydder til eplekompott, da er det ikke skummelt \u00e5 smake i det hele tatt. P\u00e5 Superdager for barnehager inspirerer vi barn og ansatte til \u00e5 lage mer mat sammen i barnehagen.\n\n**For:** Opp til 12 barnehagebarn 4-5 \u00e5r med barnehageansatte \n**P\u00e5melding:** Se i kalender \n**Pris:** 500 kr. per barnehagegruppe\n\n## Turmat for barnehager\n\nAlle vet at maten smaker ekstra godt p\u00e5 tur, men mangel p\u00e5 tid og inspirasjon kan gj\u00f8re at menyen litt for ofte best\u00e5r av p\u00f8lser p\u00e5 termos. P\u00e5 dette kurset vil vi inspirere barnehagebarn og \u2013ansatte til \u00e5 lage mer variert, ukomplisert og ikke minst god turmat ute. Med litt planlegging og noen enkle forberedelser kan turmaten bli b\u00e5de god, sunn og spennende.\n\n**For:** Opp til 12 barnehagebarn 4-5\u00e5r med barnehageansatte \n**P\u00e5melding:** Se i kalender \n**Pris:** 500 kr. per barnehagegruppe\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-----\n\n## \u00c5pent g\u00e5rdstun\n\nTunet p\u00e5 Geitmyra er en fantastisk, gr\u00f8nn oase med urter som vokser, h\u00f8ner som tasser rundt og elever som leker. Men det er god plass, og derfor vil vi dele tunet med alle som \u00f8nsker \u00e5 bruke det. Barnehager er hjertelig velkomne til \u00e5 ta med seg matpakkene og spise lunsjen sin hos oss.\u00a0\n\n**For:** Alle barnehager \n**N\u00e5r:** Alle dager \n**P\u00e5melding:** Tunet er alltid \u00e5pent, men v\u00e6r forberedt p\u00e5 at det er skolebarn p\u00e5 g\u00e5rden hver dag \n**Pris:** Gratis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6856aae7-575c-4328-8e03-5182fcd1af61"} {"url": "https://uetyc08c0dybxw3m.prev.site/parkering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:07Z", "text": "## PARKERING\n\nParaCard er en av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer til parkeringsbransjen. Vi lagerf\u00f8rer de mest brukte parkeringsbillettene som blir brukt p\u00e5 markedet i dag.\n\nBlant v\u00e5re parkeringsprodukter har vi billetter, billettholdere, parkeringskort, gebyrruller (PDA), rensepenner og kort. ParaCard leverer b\u00e5de til offentlige og private akt\u00f8rer.\n\nV\u00e5re produkter testes kontinuerlig og holder h\u00f8yeste kvalitet i forhold til utstyret de benyttes i. Dette er en utvikling og kvalitetssikring vi er n\u00f8ye med \u00e5 f\u00f8lge opp i forhold til produktene vi tilbyr.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6394b2-27d3-443d-8e11-86658bd92ab7"} {"url": "http://oslotriennale.no/kalender/programlansering-oslo-arkitekturtriennale-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:51Z", "text": "# Programlansering\n\nEtter et \u00e5r med researcharbeid vil \u00e5rets kuratorteam presentere hovedprogrammet for Oslo arkitekturtriennale 2019 og by p\u00e5 smakebiter fra den kommende festivalen. Programlanseringen skjer p\u00e5 SALT i Oslo under Urban Future Global\u00a0Conference.\n\n## Detaljer\n\n22\\. mai\n\n18:00 \u2013 19:00\n\nSALT, Langkaia 1, OSLO \n \n\nSe for deg en verden hvor livskvalitet og milj\u00f8 settes foran \u00f8konomisk vekst. Hvordan former og bygger vi byene v\u00e5re i en slik verden? Og hvordan kommer vi oss dit? Oslo arkitekturtriennale 2019 skal utforske alternativer til dagens byutvikling basert p\u00e5 andre grunnlag enn \u00f8konomisk vekst. Publikum inviteres til \u00e5 v\u00e6re med og utforske \u00e5rets tema gjennom utstillinger, teater og performance, konferanser, debatter, samtaler, workshops, utflukter med mer. \n \nOslo arkitekturtriennale 2019 finner sted i Oslo fra 26. september til 24. november. Programlanseringen er en del av Urban Future Global Conference og Oslo europeisk milj\u00f8hovedstad 2019, og er organisert i samarbeid med FutureBuilt, Arena Oslo og Oslo Business Region. Arrangementet dokumenteres med foto/video. \n \n**Har du b\u00e6renett til overs?** \nTil \u00e5rets arkitekturfestival \u00f8nsker vi \u00e5 gjenbruke b\u00e6renett i stedet for \u00e5 produsere nye. Har du b\u00e6renett til overs som kan f\u00e5 ny eier og nytt design under Oslo arkitekturtriennale? Doner b\u00e6renettene dine til triennalen under programlanseringen p\u00e5 SALT, og v\u00e6r velkommen tilbake p\u00e5 redesign-verksted under festival\u00e5pningen 26.-29. september. \n\nNB. Begrenset antall plasser. F\u00f8rste til m\u00f8lla-prinsippet gjelder. Kle dere for \u00e5 tilbringe litt tid utend\u00f8rs. Vel m\u00f8tt\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "425001c6-f251-4d7a-a960-4948d834f51a"} {"url": "http://www.dykkesiden.com/forum/archive/index.php/t-260.html?s=6d617a0d85ca21ec8e93e4ff706ea59e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:35Z", "text": "-----\n\n \nThomas Torjusen\n\n17-10-2002, 08:47\n\nKun en liten gladmelding. Vi har n\u00e5 rundet 500 medlemmer. :) :) \n \nH\u00e5per at s\u00e5 mange som mulig av de registrerte medlemmene er aktive slik at vi f\u00e5r mye aktivitet her. \n \nVet du om dykkere som ikke er registrert p\u00e5 Dykkesidens diskusjonsforum er det jo fint om du tipser dem slik at vi kan bli enda fler. \n \n/Thomas\n\n-----\n\nkomodo dragon\n\n17-10-2002, 09:17\n\nGratulerer ;D Detter er jo kjempe fimt \u00e5 h\u00f8re\\!\\!\n\neystein\n\n17-10-2002, 11:07\n\nN\u00e5r du sender mail, og referer til forumet s\u00e5 benytter du f\u00f8lgende url: http://www.dykkesiden.com/forum/index.php mens du burde benyttet http://www.dykkesiden.com/forum/ som er enklere og mer intuitivt \u00e5 huske. ;D \n \nEystein \nPS: Resultatet blir jo det samme...\n\nThomas Torjusen\n\n17-10-2002, 11:14\n\nHei \n \nN\u00e5r du sender mail, og referer til forumet s\u00e5 benytter du f\u00f8lgende url: http://www.dykkesiden.com/forum/index.php mens du burde benyttet http://www.dykkesiden.com/forum/ som er enklere og mer intuitivt \u00e5 huske. ;D \n \nEystein \nPS: Resultatet blir jo det samme... \n \nEnig med deg at det ser ut som om resultatet blir det samme, men dersom man ikke tar med hele url-en s\u00e5 kjenner ikke forumet igjen om du er p\u00e5logget eller ikke. Pr\u00f8v selv s\u00e5 ser du forskjellen... \n \n/Thomas\n\n-----\n\neystein\n\n17-10-2002, 14:09\n\nDet har ingenting med hverandre \u00e5 gj\u00f8re. URL'en http://www.dykkesiden.com/forum/ henter frem \"standard\" side for katalogen /forum/ . I webserveren Apache, som dere benytter, konfigureres dette med linjen \"DirectoryIndex\" og blir som regel satt til \"index.html index.php index.php3\". Og jeg regner med at det ikke finnes noen index.html i denne katalogen, og den henter da opp index.php. Ett fett alts\u00e5 :) \n \nOg en test her gir meg samme resultat. (alts\u00e5 samme side, med innlogget p\u00e5 begge) \n \nEystein\n\n-----\n\ntrgroth\n\n17-10-2002, 15:06\n\nHvis man skriver www.dykkesiden.com/forum/ , s\u00e5 kommer man inn ferdig innlogget. Men hvis man glemmer / p\u00e5 slutten, s\u00e5 blir man redirect'et til dykkesiden.com/forum/ , alts\u00e5 uten www foran. Og da blir man ikke automatisk logget inn. \n \nGrunnen er at p\u00e5loggingsinformajsonen ligger i en cookie. Og denne cookien er registrert mot www.dykkesiden.com, og ikke mot dykkesiden.com.\n\n-----\n\neystein\n\n17-10-2002, 15:15\n\nOg da b\u00f8r enten dykkesiden eller ISP'en dems konfigurer apache til \u00e5 redirecte mot www.dykkesiden.com og ikke dykkesiden.com :) Evt. redirect dykkesiden.com til www.dykkesiden.com ogs\u00e5, s\u00e5 kan thomas vise til dykkesiden.com/forum.... Da blir det enkelt \u00e5 huske da :) \n \nBrukere er ikke alltid like smarte som teknikerene, s\u00e5 jo enklere jo bedre ;P \n \nEystein\n\n-----\n\nThomas Torjusen\n\n18-10-2002, 22:16\n\nTakk for forslag til l\u00f8sning. Skal titte p\u00e5 dette og se om det kan l\u00f8se seg slik at brukerne kun trenger \u00e5 tenke p\u00e5 : \nhttp://www.dykkesiden.com/forum \n/Thomas\n\n-----\n\nPompel\n\n19-10-2002, 02:15\n\nHmm av de 500 s\u00e5 m\u00e5 jo noen ville p\u00e5 treff? Gir meg ikke. ;D ;D \n \nArne K\n\n-----\n\nThomas Torjusen\n\n23-10-2002, 11:40\n\nOg da b\u00f8r enten dykkesiden eller ISP'en dems konfigurer apache til \u00e5 redirecte mot www.dykkesiden.com og ikke dykkesiden.com :) Evt. redirect dykkesiden.com til www.dykkesiden.com ogs\u00e5, s\u00e5 kan thomas vise til dykkesiden.com/forum.... Da blir det enkelt \u00e5 huske da :) \n \nBrukere er ikke alltid like smarte som teknikerene, s\u00e5 jo enklere jo bedre ;P \n \nEystein \n \nDa er dette fikset p\u00e5 Apache niv\u00e5. \n \nTakk til Eystein og Groth for tipset. ;) \n \n/Thomas\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ecb9c11-294e-4504-ab22-6b4a1d38059a"} {"url": "http://stordbtk.no/detaljer1.asp?id=2152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:13Z", "text": "\n\n## 5 poeng i 3.divisjon i helga\n\n### Sundag spelte Stord 3 tre kampar i 3.divisjon, det blei siger i to av kampane og uavgjort i den siste. \nLaget bestod av Thomas I,Atle,Ingvar og Erik i alle kampane. Det blei siger 7-3 mot Heros 4(jentelaget) og s\u00e5 7-3 mot Heros 3(veteranlaget) og tilslutt 5-5 mot Stavanger 2. \nThomas og Atle innfridde ved \u00e5 vinna alle singlekampane, men ogs\u00e5 Ingvar og Erik bidrog sterkt til poenga. Bortsett fr\u00e5 mot jentelaget(Heros 4) m\u00f8tte dei rutinerte spelarar som har spelt i ein \"mannsalder\", s\u00e5 det var ingen lette motstandarar denne helga. Etter kampane i helga, er Stord 3 oppe p\u00e5 ein 2. plass i 3.divisjon, bak suverene Stavanger 2 som er ut til \u00e5 vinna denne avdelingen. Neste kamp er heima mot Hardanger fredag 4.februar \n \n*Oppdatert : 16.11.2009* \n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99c8a5db-117c-4fda-b354-dea34f6f2ace"} {"url": "https://www.jollyroom.no/barneklaer/yttertoy/regntoy/regnbukser/nordbjorn-vastervik-skallbukse-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:04Z", "text": "\n\n# Nordbj\u00f8rn V\u00e4stervik Skallbukse, Black\n\nAlltid lav pris\\!\n\n## Beskrivelse\n\nSaltvik er en vind- og vanntett skallbukse fra Nordbj\u00f8rn. Buksene har helteipede s\u00f8mmer og en PFC-fri vannavvisende overflate som sikrer at barnet holder seg t\u00f8rr i alt slags v\u00e6r. \n \n \nBuksen har justerbar midje med knappehullstrikk, refleksdetaljer og fotl\u00f8kker som holder st\u00f8vlene p\u00e5 plass. Med vanns\u00f8yle p\u00e5 10 000 mm og gode pusteegenskaper i materialet er en Saltvik en perfekt skallbukse for den som ikke vil hindres av regnfylt v\u00e6r\\!\n\n**Art:**\u00a0828086\n\n## Varemerke\n\nNordbj\u00f8rn\n\nP\u00e5 Jollyroom finner du et stort utvalg av\u00a0Nordbj\u00f8rns slitesterke funksjonskl\u00e6r\\!\u00a0Nordbj\u00f8rn er et svensk klesmerke som lager yttert\u00f8y av god kvalitet, spesielt beregnet\u00a0p\u00e5 det nordiske klimaet. Alle plaggene\u00a0er markert med en bj\u00f8rnelabb som garanterer god kvalitet og styrke. Ser du dette symboler kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at plagget beskytter barnet ditt\u00a0i regn, sn\u00f8 og vind p\u00e5 beste mulige m\u00e5te. Sterk og robust p\u00e5 utsiden - varm og beskyttende p\u00e5 innsiden.\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a5b9ec-166b-4aea-8309-46bf4ff04d28"} {"url": "http://www.scenekunst.no/sak/det-aerlige-og-det-patatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:05Z", "text": "\n\n# Det \u00e6rlige og det p\u00e5tatte\n\nP\u00e5 sitt beste vrir de relativt enkle tekstene og den overdrevne teatraliteten p\u00e5 v\u00e5re felles referanser og setter dem i nytt perspektiv, skriver Ole Hval om Verk Produksjoners nye forestilling, som l\u00e5ner tittel fra en Bowie-l\u00e5t.\n\n\n\nAv og med: Fredrik Hannestad, Saila Hyttinen, Tilo Hahn, Signe Becker, Solveig Laland Mohn, H\u00e5kon Mathias Vassvik, Per Platou, Anders Mossling, Espen Klouman H\u00f8iner, Pernille Mogensen, Camilla Eeg-Tverbakk, Jon Refsdal Moe og Agnes Gry. Co-produksjon: Black Box teater, Teaterhuset Avant Garden og BIT Teatergarasjen.\n\nSt\u00f8ttet av Norsk kulturr\u00e5d\n\nForestillingen spiller til 17.4.16\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\nBeat The Drum: *Wishful Beginnings* starter h\u00e5pefullt med to skuespillere i trappegangen p\u00e5 hver side av publikum. P\u00e5 scenen er det bygget opp en stor trevegg helt til taket, og rommet f\u00f8les trangt. Solveig Mohn begynner \u00e5 sp\u00f8rre Espen Klouman H\u00f8iner, som er ikledd en stor pelsjakke \u2013 personlige, filosofiske sp\u00f8rsm\u00e5l. \"Espen, hva er du takknemlig for?\". Han tar lang betenkningstid og ser ut til \u00e5 svare som seg selv. Vi f\u00e5r roen til \u00e5 undre oss over sp\u00f8rsm\u00e5lene sammen med ham. \"Ville det fylt deg med h\u00e5p om noen du kjente, d\u00f8de?\", \"Hva er den flaueste tingen du noen gang har gjort?\", \"Tror du at du kommer til \u00e5 f\u00e5 flere venner?\". Samtalen vekker tillit hos meg som tilskuer, og jeg f\u00f8ler en umiddelbar kontakt med skuespillerne.\n\nDette er andre del i Verk Produksjoners forestillingsserie *Beat The Drum*, som if\u00f8lge dem selv utforsker v\u00e5r n\u00e5tid og fremtid. F\u00f8rste del, *Walk*, hadde premiere p\u00e5 Meteorfestivalen i Bergen i fjor og var preget av en dialogisk tiln\u00e6rming der skillet mellom sal og scene ble brutt ned. Publikum ble f\u00f8rst invitert med p\u00e5 en g\u00e5tur i Nordnesparken, og kom etterp\u00e5 inn i dansesal med skuespillerne som satt p\u00e5 tepper og fortalte historier og gjenfortalte filosofiske samtaler. En trommeslager ga rommet et rituelt preg ved \u00e5 gi det en rytme, en puls.\n\nI *Wishful Beginnings* sitter publikum p\u00e5 tradisjonelle publikumsplasser, og den n\u00e6re kontakten med skuespillerne f\u00e5r en ganske annen form. P\u00e5 mange m\u00e5ter har veggen som sperrer for store deler av scenen overtatt trommenes funksjon. Veggen n\u00e6rmest presser skuespillerne inntil publikum og tvinger rent fysisk fram et fellesskap. Scenene spilles ut ikke bare foran oss, men bak oss og rundt oss.\n\n**Fremhever det teatrale** \nDen st\u00f8rste forskjellen fra *Walk* er at *Wishful Beginnings* ikke lenger unng\u00e5r det teatrale, men tvert imot fremhever det. Tekstene er fortsatt basert p\u00e5 samtaler og historier gruppa har samlet inn, men n\u00e5 flettes fremf\u00f8ringene sammen med sterke visuelle sekvenser. Akt\u00f8rene kan g\u00e5 inn i overdrevne roller og kle seg opp i absurde kostymer. Vi f\u00e5r blant annet se gjenferdet av Hamlets far gestaltet med en Kleopatra-aktig gullhjelm med svarte fj\u00e6r, hvite tettsittende bukser og et ekstra par sko festet under akt\u00f8rens virkelige sko.\n\nDet absurde blir et viktig virkemiddel i forestillingen. Gjenferdet ligner ikke direkte p\u00e5 et sp\u00f8kelse, men minner om en blanding av en d\u00e5rlig action-figur og en gresk gud. Og n\u00e5r en av skuespillerne spiller ut sin egen d\u00f8d, f\u00e5r han en klovnemaske som d\u00f8dsmaske. Ikke bare framheves slike teatrale elementer, de forvrenges og snus p\u00e5 hodet. I kontrasten mellom teatrale virkemidler og den vennlige og \u00e6rlige holdningen i framf\u00f8ringen av teksten, oppst\u00e5r det spenning. Den trygge relasjonen skuespillerne etablerer til oss i publikum, utfordres av de komiske og samtidig skremmende karikaturene.\n\n\n\nEn sterk sekvens var for eksempel da Espen Klouman H\u00f8iner ble bedt om \u00e5 spille ut sin egen frykt for \u00e5 d\u00f8 av hudkreft. Mens han spilte ut denne scenen i st\u00f8rste alvor, n\u00e6rmet en Mikke Mus-klovn, et skjelett og det absurde gjenferdet fra *Hamlet* seg i sakte film med store fakter. Gjenferdet holdt en \u00f8ks over hodet og gapte overdrevent mens det s\u00e5 p\u00e5 publikum. Scenen balanserte fint mellom det komiske og det skremmende, og det oppstod en spenning mellom det \u00e6rlige og det p\u00e5tatte. Forestillingen fikk en nerve som den mer jordn\u00e6re *Walk* ikke hadde.\n\nNoen av sekvensene f\u00f8ltes likevel litt kjedelige og udynamiske. S\u00e6rlig i midtpartiet kunne jeg ta meg selv i \u00e5 tenke p\u00e5 andre ting. Det er ikke helt lett \u00e5 sette fingeren p\u00e5 hvorfor noen av sekvensene ikke sa meg s\u00e5 mye. Kanskje lignet de litt p\u00e5 de foreg\u00e5ende scenene, eller kanskje manglet de noe av det autentiske som kunne kontrastere det teatrale. Den store treveggen var et elegant virkemiddel som b\u00e5de skapte et fellesskap og kommenterte hvordan mennesket er \"sperret inne\" i sin egen eksistens. Samtidig kunne veggen bli en begrensning, og jeg fikk f\u00f8lelsen av at de visuelle ambisjonene til Verk noen ganger stanget litt i det smale rommet skuespillerne hadde \u00e5 bevege seg i.\n\n**Store sp\u00f8rsm\u00e5l** \nP\u00e5 sitt beste \u00e5pner *Wishful Beginnings* for en assosiativ opplevelse, der de relativt enkle tekstene blir en inngang til ens egne tanker om menneskeheten og hvor den er p\u00e5 vei. Den overdrevne teatraliteten vrir p\u00e5 v\u00e5re felles referanser og utfordrer oss til \u00e5 gj\u00f8re nye koblinger og se oss selv i et nytt perspektiv. \"Hva er din '*wishful beginning*'\", sp\u00f8r Solveig Laland Mohn henvendt til Saila Hyttinen halvveis ut i forestillingen. Gjennom hele forl\u00f8pet foresl\u00e5r de nye mulige begynnelser for menneskeheten blandet med mulige underganger, frykt og d\u00f8dsangst.\n\nUttrykket \"wishful beginnings\" har en snedig dobbeltbetydning i at det h\u00f8res positivt ut, men ogs\u00e5 kan tolkes som noe uoppn\u00e5elig (som i 'wishful thinking'). Tittelen p\u00e5 forestillingen er hentet fra en l\u00e5t av David Bowie, mannen som nylig forlot verden med stram regi p\u00e5 egen d\u00f8d. Hos Bowie brukes begrepet om en \u00f8nskedr\u00f8m det aldri ble noe av:\n\n*We had such wishful beginnings \nBut we lived unbearable lives*\n\n*Wishful Beginnings* er en ambisi\u00f8s forestilling som t\u00f8r \u00e5 stille store sp\u00f8rsm\u00e5l, og som lykkes ved \u00e5 heve hverdagslige tekster til et h\u00f8yt kunstnerisk niv\u00e5. Selv om ikke alle de visuelle sekvensene traff meg like sterkt, opplevde jeg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en reise gjennom egne og andres filosofiske undringer om fremtid. Men fremtiden er vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5. \"Per aspera ad astra\", som Mohn sier. Eller som H\u00e5kon Mathias Vassvik oversetter det: \"Du m\u00e5 gjennom skiten for \u00e5 komme til stjernene\". *Wishful Beginnings* b\u00e5de videref\u00f8rer og videreutvikler kompaniets Beat The Drum-konsept, og jeg gleder meg til \u00e5 se hva Verk Produksjoner har planlagt for neste del.\n\n - \n \n **Henrik Hellstenius** :\n \n Det er synd at anmelderen ikke tar inn det utrolige lydlandskapet til Per Platou i denne forestillingen. Det er en teateral komposisjon av musikk og lydobjekter i flere dimensjoner i rommet. B\u00e5de i h\u00f8yde, bredde og dybde. Noe av det fineste jeg har h\u00f8rt p\u00e5 en teaterscene p\u00e5 lenge.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26529256-645d-45ea-8235-664fa70ff18e"} {"url": "https://www.aftenbladet.no/meninger/debatt/i/4qWqRo/Hva-forskningen-egentlig-forteller-oss-om-plast--og-papirposer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:38Z", "text": " - \n \n# Hva forskningen egentlig forteller oss om plast- og papirposer\n\nKRONIKK: Milj\u00f8debatten om plast- og papirposer bygger p\u00e5 utdatert og irrelevant forskning.\n\nOppdatert: 11.mai.2019 09:14\n\nPublisert: 11.mai.2019 09:14\n\nErlend Kulander Kvitrud Seniorr\u00e5dgiver innen energi og klima\n\n \nDen \u00e5rlige milliarden plastposer som brukes og kastes i Norge, har for mange blitt et symbol p\u00e5 overforbruk og tankel\u00f8s sl\u00f8sing av ikke-fornybare ressurser. Stadig flere butikkjeder tilbyr n\u00e5 papirposer som et alternativ til plast, og stadig flere av oss er villige til \u00e5 betale en ekstra krone eller to, overbevist om at vi tar et klimariktig valg. Selv om denne overbevisningen stadig fremstilles som uinformert, tyder forskningen p\u00e5 at den er tvers gjennom rimelig.\n\nMilj\u00f8p\u00e5virkning beregnes normalt ved hjelp av LCA-analyser (livssyklus-analyser) som kartlegger alle utslipp fra et produkts verdikjede. Forel\u00f8pig er det ikke utf\u00f8rt noen slik kartlegging for norske poser. Vi kan derfor ikke si sikkert hvilke poser som har lavest klimaavtrykk. Utenlandske studier kan gi en pekepinn, men vi m\u00e5 v\u00e6re ytterst forsiktige med \u00e5 trekke konklusjoner basert p\u00e5 disse. De bygger p\u00e5 premisser og datagrunnlag som ikke n\u00f8dvendigvis er representative for norsk industri.\n\nLCA-analyser er i tillegg ferskvare. Teknologisk utvikling og nye produksjonsmetoder f\u00f8rer til at de eldes d\u00e5rlig. En LCA-analyse av et kommersielt produkt (en milj\u00f8deklarasjon) har bare fem \u00e5rs gyldighet f\u00f8r den anses som utdatert.\n\nPosedebatten er dominert av henvisninger til 10 til 15 \u00e5r gamle studier. Dette er mosegrodde fossiler i LCA-sammenheng. Gjentatte henvisninger til gamle, irrelevante studier vitner om en debatt mettet med synsere, uten innsikt i LCA-metodikken.\n\n## Krever mer energi, men mindre fossil\n\nProduksjon av papirposer krever riktignok mer energi enn plastposer, men det er ikke nok \u00e5 bare sammenligne mengde energi. Type energi er ogs\u00e5 vesentlig.\n\nPlastposeforkjemperne Fremtiden i v\u00e5re hender, henviser for eksempel til en studie fra Hongkong, som i 2009 konkluderte med at plastposer er det mest klimavennlige alternativet.\n\nStudien kom frem til at produksjon av papirposer krever mest elektrisk energi, mens produksjon av plastposer krever mest petroleum. Andelen kull i energimiksen er ikke oppgitt, men ettersom energibehovet til prosess er oppgitt med (Coal) i parentes, ser studien ut til \u00e5 forutsette at den elektriske prosessenergien tiln\u00e6rmet utelukkende stammer fra kullkraft. Ettersom kullkraft belaster klimaet mer enn petroleum, blir konklusjonen at plastposer er mest klimavennlige\n\nDersom vi beholder det meste av datagrunnlaget, men erstatter kinesisk kullkraft med norsk vannkraft, blir konklusjonen snudd p\u00e5 hodet: Da har papirposer lavest klimaavtrykk.\n\n## Dansk studie konkluderer IKKE med at plastposer har lavest klimaavtrykk\n\n\u00abDet er kanskje overraskende for folk, men papirposer avgir dobbelt s\u00e5 mye CO\u2082-gasser n\u00e5r de produseres\u00bb, forteller en talsperson fra Fremtiden i v\u00e5re hender i en NRK-artikkel. Uttalelsen henviser til en fersk LCA-analyse fra Danske Tekniske Universitet. Dette er en grundig sammenligning av hvordan ulike typer papir-, plast- og tekstilposer p\u00e5virker 15 utvalgte milj\u00f8indikatorer som klima, partikkelutslipp osv.\n\nDersom man overser studiens opplagte metodefeil \u2013 som at mikroplast er ignorert, og at dataene for ozonnedbryting stammer fra den gang KFK-gasser var popul\u00e6re \u2013 og kun ser p\u00e5 konklusjonene, er det riktig at plast kommer best ut for de fleste indikatorene.\n\nFor indikatoren klimaendringer kommer derimot poser av ubehandlet papir best ut. Bioplast er nummer to, mens fossilplast kommer p\u00e5 tredjeplass.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 merke seg at studien beskriver en bestemt *case* der valget st\u00e5r mellom \u00e9n plastpose eller to papirposer. For en mindre handletur der valget st\u00e5r mellom \u00e9n plastpose eller \u00e9n papirpose, er derfor papir det overlegent mest klimavennlige alternativet, om man skal tro denne studien.\n\n## Norconsults rapport er utdatert og irrelevant\n\nFlere debattinnlegg, som en Faktisk.no/VG-artikkel om temaet, henviser til Norconsults rapport \u00abMilj\u00f8konsekvenser ved bruk av plastb\u00e6reposer\u00bb fra 2008.\n\nDette er ikke en analyse av norske b\u00e6reposer, men en litteraturstudie som henviser videre til en skare eldre litteraturstudier og LCA-analyser. Flere av disse handler om helt andre plasttyper (HDPE-plast) enn den vi vanligvis finner i norske plastposer (LDPE-plast). Enkelte av studiene er 15\u201320 \u00e5r gamle.\n\nNorconsult-rapporten forteller oss alt i alt ingenting om norsk poseproduksjon i 2018.\n\n## Varehandelen kan l\u00e6re av byggebransjen\n\nPosedebatten gjenspeiler en mange\u00e5rig strid i byggen\u00e6ringen om hvilke konstruksjonsmaterialer som har lavest klimaavtrykk. Svaret der ble det samme som for stort sett alle interessante sp\u00f8rsm\u00e5l: \u00abDet kommer an p\u00e5.\u00bb\n\nEt betongprodukt med en s\u00e6rlig klimavennlig verdikjede sl\u00e5r for eksempel et trevirkeprodusert med en s\u00e6rlig klimabelastende verdikjede, og omvendt. Hvilket material som har lavest klimaavtrykk, m\u00e5 derfor vurderes p\u00e5 en *case-by-case*-basis. Det samme er trolig tilfellet for poser.\n\nMin anbefaling til varehandelen er \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5 samme m\u00e5te som byggebransjen: Still krav til milj\u00f8deklarasjoner\\!\n\nHvis en i tillegg oppfordrer posebransjen til \u00e5 iverksette tiltak for \u00e5 effektivisere energibruk og redusere klimagassutslipp, vil dette fjerne all forvirring og strid om saken. De av oss som \u00f8nsker det, vil da ha muligheten til \u00e5 ta informasjon om klimaavtrykk med i betraktningen n\u00e5r vi velger type handlepose.\n\n\u00abHval, plast og kondomer \u2212 eller der problemet egentlig ligger\u00bb\n\nHun har kvittet seg med all engangsplast. Slik erstattet hun produktene man bruker i hverdagen.\n\nDenne familien setter opp ukesmenyen etter plastfrie alternativer. Her er deres tips.\n\n\n\nMurtaza Ahmadi.\n\n## Fikk du med deg denne?\n\nFem\u00e5ringen fra Afghanistan med sin egen Messi-drakt laget av en plastpose sjarmerte verden \u2013 men s\u00e5 tok saken en trist vending.\n\n\u2014 Livet ble helt elendig for oss, og det ble for farlig \u00e5 bli v\u00e6rende. Jeg solgte alt vi hadde og tok med meg familien ut av Afghanistan for \u00e5 redde livet til s\u00f8nnen min og resten av familien, fortalte faren, Arif Ahmadi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "235abef6-a770-4d6f-af96-aaa273c1b405"} {"url": "https://ivtnorge.no/velg-varmepumpe/varmekilder/sjovarme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:50Z", "text": "## Sj\u00f8varme\n\nOm du bor i n\u00e6rheten av en innsj\u00f8 eller et st\u00f8rre vassdrag kan sj\u00f8varme v\u00e6re noe for deg. Teknikken minner om den samme som bergvarme, men istedet for \u00e5 bore et dypt hull, legger man r\u00f8r ned p\u00e5 sj\u00f8bunnen.\n\nFor p\u00e5 samme m\u00e5te som solenergi lagres i berg og jord, lagres den ogs\u00e5 p\u00e5 sj\u00f8bunnen.\n\nDet eneste inngrepet som m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 tomten din er gravingen fra vannet til huset.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a60a3d9-2e42-4a47-bcf3-ec7591fc20a5"} {"url": "https://lagunen.no/bryllupsmesse-bryllupsuke/program---lordag-16.-mars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:54Z", "text": "\n\n## Program - l\u00f8rdag 16. mars\n\nDenne dagen kommer Martine Lunde, makeupartist fra Dior, kurs med hudtema, h\u00e5rstyling fra Ramsvik og mye mer.\n\n - Bryllupsmesse & Bryllupsuke\n - Publisert 13 mars 2019 \n\n### **FASHION CORNER \u2013 BRYLLUP & FEST\u00a0KL. 12-20**\n\nVi har samlet et fantastisk utvalg av sesongens lekre fest- og bryllupstrender fra butikkene v\u00e5re. Lagunens personal shopper og stylist s\u00f8rger for massevis av gode tips.\n\nVi holder til ved Kundeservice i 2. etasje.\n\n\u00a0\n### **Fredrik & Louisa**\n\n**Kl. 12-20 p\u00e5 Fashion Corner**\n\nTrenger du inspirasjon til bryllupsdagens makeup look?\n\nDa er du velkommen til \u00e5 f\u00e5 veiledning og pr\u00f8ve sminke hos Agne fra Fredrik & Louisa\\!\n\nVed kj\u00f8p av produkter for kr. 600,- i butikk, f\u00e5r du lagt gratis full makeup samme dag\\!\n\n\u00a0\n### **Ramsvik**\n\n**Kl. 12-15 p\u00e5 Fashion Corner**\n\nFris\u00f8rene fra Ramsvik inviterer til fremvisning av v\u00e5rens trender og stylingstips.\n\n30% p\u00e5 alt av produkter fra Kevin Murphy og GHD.\n\n\u00a0\n### **Fr\u00f8ken Reykjavik**\n\n**Kl.13 p\u00e5 scene i hovedinngangen**\n\nDemo / kurs\n\nTema: Hud\n\nFuktighet, gl\u00f8d og jevn hudtone er noe de fleste bruder \u00f8nsker og dr\u00f8mmer om \u00e5 ha. Man er ofte veldig stresset f\u00f8r bryllupet og da kan det motsatte skje, nemlig en t\u00f8rr, gusten og sensitiv hud. Fr\u00f8ken Reykjavik g\u00e5r gjennom hva du som brud kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 en optimal sunn og frisk hud f\u00f8r den store dagen. De har ogs\u00e5 demo visning av deres mest popul\u00e6re ansiktsbehandling.\n\n\u00a0\n### **Bj\u00f8rklund**\n\n**M\u00f8t Martine Lunde kl. 14 -16**\n\nMeet up med MARTINE LUNDE \u2013 lansering av klokker fra Mockberg hos Bj\u00f8rklund.\n\nServering av cupcakes, goodiebags og fotovegg.\n\nKonkurranse \u2013 gjestene legger ut bilde av butikken med bestemte \\#.\n\nDet trekkes en vinner av en klokke hver 30. minutt.\n\n\u00a0\n### **Stands**\n\nFlere av v\u00e5re akt\u00f8rer kan m\u00f8tes p\u00e5 stands denne dagen, og tilbyr alt i fra god service, smakspr\u00f8ver og gode tilbud:\n\nFredrik & Louisa\n\n# S\u00d8NDAG 17. MARS - BRYLLUPSMESSE\n\n\u00a0\n\nBli med p\u00e5 bryllupsmesse i Lagunen s\u00f8ndag 17. mars 2019. Konferansier Kathrine S\u00f8rland leder deg gjennom en dag fylt med brudekjoler, festkjoler, bryllupsinspirasjon, mote, gaveregistrering, mat, kaker og smakspr\u00f8ver. V\u00e5re h\u00e5ndvalgte bryllupsleverand\u00f8rer samles sammen under ett tak, med spesielle rabatter, booking tilbud og konsultasjoner. Cateringfirmaer, vil presentere og snakke med deg om meny og spisesteder, og du vil bli vist de nyeste trendene innen dekor og blomster til bryllup og fest. Etterfulgt av et fantastisk brude - og fashion show med et rikt utvalg brudekjoler, herredresser, og selskapst\u00f8y. \n \n\nSom kundeklubbmedlem av Club Lagunen gir vi deg\u00a0**halv pris p\u00e5 inngangsbilletten**. Ikke allerede medlem? Send\u00a0**sms med kodeord \"LAGUNEN\" til 2070**\u00a0og f\u00e5 tilsendt din rabattkode.\n\n\u00a0\n## For evig din\n\nGifteringer er et av de viktigste elementene i et bryllup. Ringenes runde form har verken en begynnelse eller ende, og har gjennom \u00e5rtusener symbolisert uendeligheten. Hos Bj\u00f8rklund har de et stort utvalg gifteringer hvor du garantert vil finne en favoritt\\!\n\n## Morgengave\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "852ae4c9-bd3b-4b1a-b0cb-e5335c8dc876"} {"url": "https://www.lydogbilde.no/nyheter/foto-video/lyssterkt-85mm-portrettobjektiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:59Z", "text": "Pr\u00f8v gratis i en m\u00e5ned Nei takk :)\n\n\n\n08.05.19 Lasse Svendsen \n\n## Lyssterkt 85mm portrettobjektiv\n\n### Canons lovede 85mm f1.2 til R-serien er endelig her.\n\nForel\u00f8pig er det ikke godt \u00e5 si hvor mange kameraer Canon har solgt av den nye, speill\u00f8se R-serien. Systemkameraene som vil erstatte speilrefleksene p\u00e5 sikt.\n\nMen det som er sikkert, er at Canon er kommet i gang med to kameraer, EOS R og det enklere EOS RP.\n\nDe kan begge bruke stort sett alle eksisterende Canon-objektiver, med en adapter, men det finnes allerede objektiver til den nye R-serien.\n\nSom det fantastiske RF 50mm f1.2, den kompakte RF 35mm f1.8 Macro, og den lyssterke zoomen RF 28-780mm f2. I tillegg til RF 24-105 f4, som vi testet sammen med EOS R. Alle fremragende objektiver, og n\u00e5 kommer det et til.\n\nEgentlig kommer det mange flere, men f\u00f8rst blant dem er RF 85mm f1.2L USM.\n\n\n\n(Foto: Produsenten)\n\nDet er et lyssterkt og v\u00e6rtettet portrettobjektiv, med RF-fatningen som brukes p\u00e5 R-serien. Med en lysstyrke p\u00e5 f1.2 kan man isolere motiver med virkelig uskarp for- og bakgrunn, og f\u00e5 en fortegningsfri gjengivelse av motivet.\n\n\n\n(Foto: Produsenten)\n\nCanon sier at objektiver er utviklet spesielt for R-serien, med den brede fatningen, og brennviddene er som kjent perfekt til portretter, brylluper og andre motiver, hvor blant annet lysstyrken p\u00e5 f1.2 er nyttig.\n\n\n\n(Foto: Produsenten)\n\nPrisen blir 29930 kr for objektivet, 790 kr for solblenderen, og Canon mener at objektivet er i salg i slutten av\u00a0juni 2019.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d415d33-b389-4e6e-90b2-f43fe4bef344"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/spiste-medfanges-hjerne/65978390", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:45Z", "text": "# Spiste medfanges hjerne\n\nF\u00f8rst slo fangen (36) ned mannen. S\u00e5 begynte han \u00e5 spise opp hjernen hans.\n\n9\\. juli 2004 kl. 17.49\n\nSkrekkhistorien fant sted sist s\u00f8ndag, if\u00f8lge internettutgaven til den franske avisa Le Monde.\n\nTo fanger og to fangevoktere g\u00e5r rundt i Saint-Maur-fengselet i Frankrike for \u00e5 dele ut mat. Idet de fire g\u00e5r forbi cella til en 36-\u00e5rig innsatt, sl\u00e5r fangen bak gitteret ned en av de forbipasserende fangene med et askebeger. F\u00f8r noen klarer \u00e5 reagere, klarer den innestengte fangen ogs\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 ned den andre fangen. Deretter begynner 36-\u00e5ringen \u00e5 spise p\u00e5 hjernen p\u00e5 sitt f\u00f8rste offer, melder Le Mondes internett-utgave.\n\nFangevokterene springer avg\u00e5rde for \u00e5 tilkalle ekstramannskaper. Men for seint. Fangen ligger d\u00f8d p\u00e5 gulvet foran dem kort tid etter.\n\n36-\u00e5ringen har blitt avh\u00f8rt av psykologer hele denne uka. Ogs\u00e5 flere av de andre innsatte har f\u00e5tt tilbud om psykologtjenester etter den makabre hendelsen.\n\nFangen som drepte og spiste opp deler av hjernen til sin medfange soner allerede en en 30-\u00e5rs dom for kannibalisme, skriver Le Monde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6a67f43-6849-49a0-9bd8-cddef5da3f13"} {"url": "https://iform.nu/om-i-form/i-form-reiser/7-tips-til-kulturelle-opplevelser-i-singapore", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:08Z", "text": "\n\n# 7 tips til kulturelle opplevelser i Singapore\n\n## Dr\u00f8mmer du om en reise denne vinteren? Solfylte Singapore er proppet med spennende kulturelle opplevelser. Vi har samlet v\u00e5re beste tips her.\n\n \n\n18\\. februar 2019 av Kontent\n\nDere har noe godt \u00e5 se frem til hvis dere teller ned til en tur til Singapore. \u00d8ystaten er et slaraffenland av gode opplevelser, fra gastronomi til frodig natur \u2013 for ikke \u00e5 glemme den brede paletten av kulturliv som finnes mellom sjarmerende, autentiske hus, kulturelle bygninger og ruvende skyskrapere. Faktisk er det s\u00e5 mange interessante kulturelle opplevelser at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite hvor man skal starte. En god start er selvf\u00f8lgelig \u00e5 booke flybilletter. Selv om det er omtrent 10.000 kilometer til Singapore, kan man fly direkte fra K\u00f8benhavn til \u00f8ystaten p\u00e5 bare 12 komfortable timer med Singapore Airlines. Om bord finner du asiatisk service, gjestfrihet og kultur i h\u00f8ysete, og man kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at b\u00e5de ferien og de kulturelle opplevelsene starter s\u00e5 snart man g\u00e5r p\u00e5 flyet. Her har man mulighet til \u00e5 h\u00f8re nye asiatiske hits og meske seg i gode tradisjonelle retter. Herfra er det bare \u00e5 starte opplevelsene.\n\n## **1. Smak p\u00e5 kulturen for religi\u00f8st frisinn**\n\nI Singapore lever mange etnisiteter, kulturer og religioner i fin symfoni, og \u00f8ystaten betraktes som et av de mest religi\u00f8st mangfoldige og frisinnede landene i verden. Det finner man kulturarkitektoniske beviser p\u00e5 n\u00e5r man slentrer en tur ned Waterloo Street. Her ligger moskeen, synagogen, det buddhistiske tempel og kirken side om side, fint og fredelig. De religi\u00f8se bygningene er enormt flotte i seg selv, men side om side blir de til en helt spesiell opplevelse.\u00a0\u00a0****\n\n## **2. Kunst fra Singapore**\n\nOpplev Singapores nyeste tilskudd innen kunstmuseum og bes\u00f8k National Gallery Singapore. Her finner man alt man kan \u00f8nske seg av moderne kunst fra Singapore og s\u00f8r\u00f8st Asia. Museet huser mer enn 8000 kunstverk fra Singapores nasjonale samling, og har som m\u00e5l \u00e5 s\u00f8rge for at bes\u00f8kende ikke bare blir bergtatt av estetikken, men ogs\u00e5 f\u00e5r en fornemmelse av den rike historien og arven kunsten representerer. Utover kunsten er museet dessuten en severdig bygning med flotte arkitektoniske detaljer og mye lys. Setter man pris p\u00e5 moderne kunst og estetikk s\u00e5 er et bes\u00f8k her et must.****\n\n## **3. G\u00e5 p\u00e5 pastellfarget byvandring**\n\nI bydelen Joo Chiat/Katong kan man **** oppleve den s\u00e6regne og fargerike peranakanske kulturen. Fasadene er i regnbuefargede pasteller med vinduskarmer av tre, og inne i de fargestr\u00e5lende bygningene finner man et bredt spekter av fortidens handelshus og spesialiteter, gode restauranter, og sm\u00e5, fine butikker med fargerike sko, tekstiler og godt h\u00e5ndverk. Dette oser av den lokale kulturhybriden av kinesisk og malaysisk.\n\n\n\n## **4. Opplev Chinatown**\n\nStore deler av Singapore er bygget opp av kinesiske migranter. For \u00e5 f\u00e5 et innblikk i et originalt og samtidig moderne stykke av kulturen m\u00e5 man bes\u00f8ke Chinatown. I bydelen kan man b\u00e5de opplev hvordan de f\u00f8rste kinesiske migrantene levde og f\u00e5 en forst\u00e5else av kulturen p\u00e5 Chinatown Heritage Centre. Ta ogs\u00e5 lunsjen og noe godt \u00e5 drikke p\u00e5 en av de mange hippe Chinatown-barene. I tillegg er de flere hundre \u00e5r gamle kinesiske templene verdt et bes\u00f8k i dette spennende nabolaget.\u00a0\n\n## **5. L\u00e6r lokalt h\u00e5ndverk og lag din egen suvenir**\n\nHva med en autentisk, h\u00e5ndlaget suvenir laget av dere selv etter kyndig veiledning fra noen av Singapores dyktige lokale kunstnere og h\u00e5ndverkere? Det blir ikke bare en flott suvenir, det gir ogs\u00e5 anledning til \u00e5 ta med et lite stykke Singapore hjem i kofferten. Pr\u00f8v for eksempel \u00e5 lage en fin treeske hos Everyday Canoe Treskj\u00e6ring eller l\u00e6r \u00e5 male med vannfarger i singaporeansk stil hos Papermarket. Som bonus st\u00f8tter du samtidig Singapores kunst- og kulturliv.\n\n## **6. F\u00f8l fargerike Little India**\n\nSingapore er en stor fargerik sammensmeltning av kulturer og etnisiteter, og et av de absolutt mest fargerike innslagene er bydelen Little India. Midt mellom rikt dekorerte templer, fargerike butikkfasader med like fargerikt innhold og kunstnere lever den fargestr\u00e5lende singaporeansk-indiske kulturen som ble innf\u00f8rt av indiske arbeidere p\u00e5 1700-tallet. Little India byr p\u00e5 litt av alt p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te.\n\n\n\n## **7. Se opp: Forbl\u00f8ffende arkitektur og kulturikoner**\n\nDu trenger verken g\u00e5 p\u00e5 museum eller teater for \u00e5 oppleve Singapores kulturskatter. Ta en titt opp n\u00e5r dere vandrer rundt i storbyen. En del av skyskraperne er eksempelvis tegnet og utformet med Feng Shui for \u00f8yet. Det gjelder for eksempel Singapore Flyer og Marina Bay Sands. Og spotter dere den ikoniske l\u00f8ve-fisken rundt om i \u00f8ystaten, s\u00e5 er det ikke bare en flott skulptur dere ser p\u00e5, men Singapores egen mytologiske figur Merlion.\n\n\n\n## **Fly til Singapore og opplev det selv**\n\nHar du f\u00e5tt Singapore-reisefeber? Det forst\u00e5r vi godt\\! Men visste du at du kan komme dit b\u00e5de enkelt og behagelig med Singapore Airlines? Hver avgang er tilrettelagt slik at man f\u00e5r mulighet for mest mulig s\u00f8vn under flyturen, og kan v\u00e5kne opp og v\u00e6re klar til \u00e5 starte eventyrene i Singapore. Er du v\u00e5ken under reisen er servicen om bord helt topp, og du kan forvente im\u00f8tekommenhet og oppvartning, god underholdning og deilig mat fra takeoff til landing. Flyselskapet er faktisk hedret med adskillige priser for blant annet beste passasjeropplevelse, beste kabinpersonale, beste flyselskap fra f\u00f8rste klasse til \u00f8konomiklasse. Singapore Airlines er ogs\u00e5 hedret som \u00e5rets flyselskap 2018. Singapore Airlines flyr direkte til Singapore fra K\u00f8benhavn, og har kort mellomlanding fra Oslo og Stockholm.\n\n***Annons\u00f8rinnhold: Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at dette er en kommersiell artikkel skrevet av Kontent for Singapore Airlines.\u00a0***\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n## Bli med I FORM til Egypt p\u00e5 ditt livs treningsreise **\n\n## Hvor h\u00f8y b\u00f8r fettprosenten v\u00e6re? **\n\n## Hva er ingef\u00e6r godt for? **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19098b0f-4cde-445d-b3a1-307eff5b0fcc"} {"url": "https://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=1445672&rom=MP", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:24Z", "text": "# Persepolis\n\nMarjane Satrapi ; Marjane Satrapi (Illustrat\u00f8r) ; Asbj\u00f8rn \u00d8ver\u00e5s (Oversetter)\n\nForeldrene til Marjane er overbeviste kommunister, og selv er hun oldebarn av Irans siste keiser. Hun gir et unikt innblikk i livet under det fundamentalistiske styret i Iran.\u00a0**Persepolis** ble m\u00f8tt med glitrende kritikker da den kom ut i Frankrike. De kraftfulle stripene i svart-hvitt formidler Marjanes liv i Teheran fra hun var seks til hun ble fjorten.\n\n**Hverdag i absurd verden** \nI l\u00f8pet av disse \u00e5rene ble sjahen kastet i den muslimske revolusjonen, og mye av landet blir fullstendig \u00f8delagt av krigen med Irak. Marjane strever med \u00e5 skille mellom livet i privatsf\u00e6ren og i offentligheten. Livet i et undertrykkende regime krever at man g\u00e5r p\u00e5 akkord med sin individualitet. Regimet krever ofre i alle kategorier, fra \u00e5 bli nektet \u00e5 g\u00e5 med en Michael Jackson-button, til offentlig pisking.\n\n**Persepolis** er en klok, morsom og hjerteskj\u00e6rende tegneserieroman. Denne personlige og sv\u00e6rt originale fortellingen om oppvekst i krig og undertrykkelse fortjener oppmerksomhet fra alle lesende mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8da4cc82-85c2-4382-a090-9b53d644ac5e"} {"url": "http://karateklubb.com/index.php/bli-medlem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:38Z", "text": "email@example.com \n\n\n\n## Bli medlem?\n\n**Barnepartiet (8-11 \u00e5r)**\n\n*OBS: Vi har inntaksstopp p\u00e5 barnepartiet for sesongen 2018/2019, og tar ikke inn flere ut\u00f8vere f\u00f8r neste sesong som starter i august 2019.\u00a0*\n\nVi har medlemsinntak p\u00e5 barnepartiet ved skolestart, og tar ikke inn nye barn i perioden oktober-juni. Dette er n\u00f8dvendig p\u00e5 grunn av progresjonen semesteret gjennom med hensyn til gradering. Barnepartiet har gradering kun \u00e9n gang per \u00e5r, i m\u00e5nedsskiftet mai/juni. Alle barn som fyller 8 \u00e5r eller mer innev\u00e6rende \u00e5r er hjertelig velkommen\\!\u00a0\n\n**Junior (11-13 \u00e5r)** \nDe samme reglene for opptak gjelder for aldersgruppen 11-13, men aldersgrensene p\u00e5 juniorpartiet er til dels flytende. Noen 11-12-\u00e5ringer \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 trene p\u00e5 barnepartiet, og noen 14-15-\u00e5ringer \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 trene p\u00e5 juniorpartiet fremfor \u00e5 g\u00e5 over p\u00e5 ungdom/voksenpartiet.\n\n**Ungdom/Voksen (13 \u00e5r og eldre) \n**Det \u00e5ret man fyller 13 \u00e5r begynner man \u00e5 gradere til helfargede beltegrader. Det er da mulig \u00e5 gradere flere ganger per \u00e5r. Det er s\u00e5ledes ingen begrenset tidsramme for medlemsinntak.\n\n**Treningskontigent, sesongen 2017/2018 \n**Kontigenten under dekker treningsavgift og forsikring.\n\n Klikk her for \u00e5 g\u00e5 til innmeldingsskjema\u00a0(ekstern lenke til Norges Kampsportforbund, \u00e5pnes i nytt vindu/fane). *OBS: Det er innf\u00f8rt inntaksstopp for barnepartiet (8-12 \u00e5r) for sesongen 2018/2019.*\u00a0\n\nAlternativt, dersom det er problemer med linken, kan du laste ned innmeldingsskjemaet som PDF, fylle ut denne og sende denne til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0(eller gi en utskrift til en av trenerne).\u00a0\n\nMerk at barnepartiet kan v\u00e6re fullt dersom p\u00e5melding skjer etter sesongstart, og at det kan v\u00e6re venteliste for \u00e5 begynne \u00e5 trene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e90dc59-9f3c-440b-b9c9-866e2620f7fa"} {"url": "https://get.spond.help/l/no/article/qmojhzkjop-inviter-til-gruppe-med-lenke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:09Z", "text": "# Inviter til gruppe med lenke (gruppekode)\n\nGruppekode er en alternativ m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 inn medlemmer i gruppene dine.\n\nMed gruppekode kan medlemmene selv be om tilgang ved \u00e5 taste inn gruppens kode i tjenesten v\u00e5r. Gruppen f\u00e5r ogs\u00e5 en egen unik lenke som kan deles med de som skal ha tilgang til gruppa.\u00a0\n\nDu som administrator kan finne og aktivere\u00a0gruppelinken ved \u00e5 g\u00e5 til gruppen og til medlemsfanen og 'invitere til \u00e5 gruppe med lenke.' N\u00e5r du deler denne lenken med noen, vil de f\u00e5 en kode som de kan skrive inn i appen for \u00e5 be om tilgang til gruppen. Du som administrator vil da kunne godkjenne eller avsl\u00e5 medlemskapsforesp\u00f8rselen. \n\n**Tips:** Dersom medlemmer i dine grupper sp\u00f8r om gruppekode selv om du har lagt dem til i gruppa kan dette tyde p\u00e5 at de har registrert seg med andre kontaktdetaljer enn du har lagt dem til med i gruppa. Sjekk derfor gjerne med medlemmet at dere har samme kontaktdetaljer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c6d816-78d2-491c-8d88-277123e030b3"} {"url": "https://www.boktips.no/dokumentar-og-samfunn/roald-amundsen-nordmannen-som-erobret-sydpolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:58Z", "text": "# Roald Amundsen \u2013 polarhelten som vant kappl\u00f8pet mot Sydpolen\n\nEn hel verden fulgte polfareren p\u00e5 hans heroiske ekspedisjoner. Privat reiste han hemmelig og forkledd, under navnet Engelbregt Gravning.\n\n\n\nSkrevet av Susanne Hartv\u00e5g\n\nfebruar 18, 2019\n\n## ROALD AMUNDSEN\n\n - Norsk polarforsker og f\u00f8rste mann p\u00e5 Sydpolen.\n - Slo britiske Robert Falcon Scotts ekspedisjon med \u00e9n m\u00e5ned og tre dager, og plantet det norske flagg p\u00e5 Sydpolen 14. desember 1911.\n - Fullt navn: Roald Engelbregt Gravning Amundsen\n - F\u00f8dt: 16. juli 1872, d\u00f8d: 18. juni 1928\n\n\n\nRoald Amundsen var den siste av de store oppdagere \u2013 i 1911 erobret han Sydpolen foran nesen p\u00e5 britiske Scott. Men lenge l\u00e5 hans eget liv uoppdaget i en dis av myter og mysterier. \n \nI Tor Bomann-Larsens banebrytende biografi blir vi bedre kjent med polarhelten Amundsens fascinerende liv.\u00a0Bomann-Larsen har f\u00e5tt tilgang til et overveldende kildemateriale som har gjort det mulig \u00e5 kartlegge Roald Amundsens liv \u2013 fylt\u00a0til randen av eventyrlig triumf og brustne illusjoner, preget av n\u00e5del\u00f8s kamp mellom menn \u2013 og en romantisk lengsel etter kvinnen.\n\n## *Roald Amundsen: en biografi*\n\n \nHer forteller forfatter Tor Bomann-Larsen litt om noen av Roald Amundsens menneskelige sider og bragder: \n \n\n\n\n*Alle Roald Amundsens ekspedisjoner sett under ett, hvilken hendelse vil du trekke frem som den mest fascinerende?* \n \n\u2013 Jeg ble definitivt mest fascinert av flyekspedisjonen mot Nordpolen i 1925. De to flymaskinene n\u00f8dlander i isen og blir borte for verden i tre uker. \n \n\u2013 De seks deltagerne m\u00e5 bygge en flyplass i den omskiftelige pakkisen for \u00e5 f\u00e5 det ene flyet til \u00e5 lette. Det er virkelig en kamp, ikke for \u00e5 n\u00e5 et geografisk punkt, men for \u00e5 overleve. Amundsens mest str\u00e5lende hjemkomst \u2013 som oppstanden fra de d\u00f8de. \n \n\n\n\n*Roald Amundsen blir ofte karakterisert som noks\u00e5 hensynsl\u00f8s \u2013 ble han ogs\u00e5 ansett som dette i sin samtid? Hvilket bilde tror du leserne av din biografi vil danne seg av ham?* \n \n\u2013 Amundsen m\u00e5 ansees som en h\u00e6rf\u00f8rer p\u00e5 erobringstokt. Brutalitet var til en viss grad forutsetning for suksess. Dessverre ble han b\u00e5de i sin samtid og i ettertid gjenstand for adskillig persondyrkelse. \n \n\u2013 Per Kristian Olsen skrev i sin anmeldelse (Nordlys) at \u00abjeg gikk l\u00f8s p\u00e5 en helt og fant et menneske\u00bb. Det synes jeg var en fin leserreaksjon. Alle mennesker, Amundsen inklusive, har sterke og svake sider.\n\n## Hemmelighold del av suksessoppskrift\n\n \n*Roald Amundsen holdt mye av sitt privatliv skjult for offentligheten. Hva tror du var \u00e5rsaken til at han gjorde dette, og hvordan var det \u00e5 jobbe med et s\u00e5 vanskelig tilgjengelig kildemateriale?* \n \n\n\n\n\u2013 Hemmelighold var en del av Amundsens suksessoppskrift. Glem ikke at han, sammen med broren Leon, forvandlet nordpol til sydpol uten at noen oppdaget det. \n \n\u2013 N\u00e5r det gjaldt kvinnehistoriene, var hemmeligholdet s\u00e6rlig betinget av at de alle levde i ekteskap. Jeg ble i mitt arbeid fort klar over at det aller meste av Amundsens ekspedisjonsarkiv var frav\u00e6rende. Og jeg forsto etterhvert at det m\u00e5tte befinne seg hos broren Leons etterkommere. Funnet av dette enorme arkivet endret forutsetningene for \u00e5 skrive norsk polarhistorie. \n \n\u2013 Funnet av kvinnenes identitet (Kiss og Bess) var et m\u00f8ysommelig puslespill som for f\u00f8rste gang gjorde det mulig \u00e5 skrive om Roald Amundsen, ikke bare som polfarer, men som et helt menneske.\n\n> \u00abBomann-Larsen har skrevet en glimrende bok som vil bli st\u00e5ende som den definitive biografi om Roald Amundsen.\u00bb \n> \u2013\u00a0Kristian Elster, *Morgenbladet*\n\n## Den dramatiske n\u00f8dlandingen\n\n \nI dette klippet fra Storytel kan du h\u00f8re Bomann-Larsen fortelle mer om \u2013 og ogs\u00e5 se historiske bilder fra \u2013 den dramatiske n\u00f8dlandingen som fant sted i drivisen midt i Nordishavet i 1925: \n \n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a9b92c1-4133-48fb-b89f-d0af45667201"} {"url": "https://helse-forde.no/utdanning-og-kompetanse/lerlingar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:18Z", "text": "# L\u00e6rlingar\n\nHelse F\u00f8rde tilbyr l\u00e6rlingplassar innanfor fleire yrkesfag.\n\nPublisert 01.08.2016 \nSist oppdatert 23.02.2018\n\nHelse F\u00f8rde har og eit tett samarbeid med Oppl\u00e6ringskontoret for offentleg sektor i Sogn og Fjordane (OKOS), Sogn Oppl\u00e6ringskontor og kommunar om \u00e5 ta i mot l\u00e6rlingar i kortare praksisperiodar.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "40467043-d319-4e69-bbd9-4a02afce626a"} {"url": "https://www.wsws.org/no/articles/2019/05/16/pers-m16.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:03Z", "text": "## Nei til krig mot Iran\\!\n\n##### 16 May 2019\n\nFaren for en fullskala krig i Midt\u00f8sten er st\u00f8rre enn noen gang siden den amerikanske invasjonen av Irak i 2003, og de potensielle konsekvensene er denne gangen langt dystrere.\n\nRapporten om at Pentagon har utarbeidet planer for \u00e5 sende 120 000 amerikanske soldater og marinesoldater til regionen, som forberedelser til en aggresjonskrig mot Iran, m\u00e5 av arbeiderklassen tas p\u00e5 d\u00f8dsens alvor. Det som blir forberedt er en krig for regimeendring, en ufattelig kriminell handling som truer livene til millioner.\n\nMens *New York Times* refererte et halvt dusin offisielle embetsrepresentanter for nasjonal sikkerhet som var informert om planene, ble rapporten p\u00e5 tirsdag beskrevet av den amerikanske presidenten Donald Trump som en \u00abfalsk nyhet\u00bb, der han sa at han er \u00ababsolutt\u00bb forberedt p\u00e5 \u00e5 sende tropper mot Iran, men insisterte p\u00e5 at \u00abvi ville sendt faen s\u00e5 mange flere tropper enn d\u00e9t.\u00bb\n\nTroppetrusselen f\u00f8lger tett p\u00e5 ei rekke eskalerende handlinger for milit\u00e6r intimidering mot Iran, med utplasseringen utenfor den iranske kysten av en hangarskip-angrepsgruppe anf\u00f8rt av USS Abraham Lincoln, og en bombeoppdragsstyrke som omfatter atomv\u00e5penberedte B-52-fly. Dette har blitt etterfulgt av forsendelsen av den amfibiske angrepskrysseren USS Arlington til regionen, som f\u00f8rer amerikanske marinesoldater, krigsfly og landingsfart\u00f8y, s\u00e5 vel som et Patriot-missilbatteri.\n\nGnisten for en fullskala konflikt kan komme fra hvilken som helst av en rekke tildragelser eller iscenesatte provokasjoner, i en region der spenningene har blitt brakt til feberh\u00f8yde av flere ti\u00e5r med endel\u00f8s amerikansk aggresjon, og en milit\u00e6roppbygging som har omgjort den s\u00f8rlige kysten av Persiabukta til en bev\u00e6pnet milit\u00e6rleir dominert av amerikanske luft- og marinebaser.\n\nAmerikanske milit\u00e6rkilder forteller allerede konsernmediene \u2013 som fungerer som et foraktelig instrument for krigspropaganda \u2013 at de har avklart at den p\u00e5st\u00e5tte sabotagen av fire fart\u00f8y, inkludert to saudiske oljetankere, utenfor kysten av De forente arabiske emirater (UAE), som ble rapportert p\u00e5 s\u00f8ndag var Irans verk, eller var utf\u00f8rt av \u00abiranske proxyer\u00bb. Det er ikke presentert noe bevis for \u00e5 underbygge denne p\u00e5standen om en hendelse, som i seg selv forblir difus, men Irans antatte skyldighet blir likevel gjentatt som et faktum av de \u00abinnlemmede\u00bb nyhetskanalene.\n\nDe p\u00e5st\u00e5tte sabotasjehandlingene ble etterfulgt to dager senere av droneangrep p\u00e5 to pumpestasjoner ved R\u00f8dehavet, som er operert av det monarkiske diktaturets nasjonale olje- og gasselskap Saudi Aramco.\n\nJemens Huthi-oppr\u00f8rere p\u00e5tok seg ansvar for angrepene og sa de ble lansert som gjengjeldelse for den n\u00e6r-genocidale USA-st\u00f8ttede krigen som har v\u00e6rt f\u00f8rt av det saudiske regimet mot Jemen de siste fire \u00e5rene, med s\u00e5 langt anslagsvis 80 000 mennesker drept og mer enn 10 millioner som er f\u00f8rt til randen av hungersn\u00f8d.\n\nDet saudiske monarkiet, som har terrorisert hele den jemenittiske befolkningen, og udiskriminert har bombet skoler, sykehus, mosk\u00e9er og boligblokker, hadde den frekkhet \u00e5 erkl\u00e6re Huthi-gjengjeldelsen som en \u00abterrorisme\u00bb-handling.\n\nUnder vilk\u00e5rene for de ultimatumer USAs utenriksminister Mike Pompeo og den nasjonale sikkerhetsr\u00e5dgiveren John Bolton har levert kan enhver av disse handlingene utl\u00f8se en aggresjonskrig. Som Bolton uttrykte det vil \u00abethvert angrep p\u00e5 USAs interesser, eller p\u00e5 v\u00e5re alliertes, bli m\u00f8tt med uopph\u00f8rlig kraft\u00bb. Pompeo har lovet \u00abrask og avgj\u00f8rende\u00bb milit\u00e6r handling som respons p\u00e5 enhver p\u00e5st\u00e5tt handling fra Irans side, eller fra landets s\u00e5kalte proxyer, som skulle utfordre amerikanske interesser i regionen.\n\nEthvert amerikansk milit\u00e6rtiltak mot Iran ville komme p\u00e5 toppen av den \u00f8konomisk beleiringen av landet. Det som kalles en politikk for \u00abmaksimalt trykk\u00bb er den amerikanske imperialismens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 legge ei \u00f8konomisk l\u00f8kke rundt Irans hals.\n\nSiden Washingtons ensidige og illegale oppheving av Irans kjernekraftoverenskomst (JCPOA) fra 2015 har USA ikke bare bare gjeninnf\u00f8rt sanksjonene som ble hevet under denne avtalen, men har f\u00f8rt en fullskala \u00f8konomisk krig med siktem\u00e5l \u00e5 f\u00e5 redusert Irans oljeeksport til null, fryse landet ut av de globale finansmarkedene og stenge ned handelen med andre nasjoner. Det iranske folket har f\u00e5tt \u00e5 betale prisen, der de lider en nesten-50-prosent inflasjon i tillegg til stigende arbeidsledighet og fattigdom.\n\nMens Iran gjentatte ganger har blitt funnet i full overensstemmelse med traktatens strenge begrensninger p\u00e5 landets nukle\u00e6rprogram, har Washington truet med at Teherans angivelige traktering etter atomv\u00e5pen \u2013 som Iran selv alltid har benektet \u2013 kunne berettige milit\u00e6r handling.\n\nIran responderte nylig p\u00e5 at de resterende traktatpartnerne \u2013 s\u00e6rlig Tyskland, Frankrike og Storbritannia \u2013 ikke effektivt motvirker den amerikansk blokaden og bes\u00f8rger den lovede sanksjonslettelsen, med \u00e5 true med \u00e5 gjenoppta anrikningen av uran til et h\u00f8yere niv\u00e5. Selv om d\u00e9t er tillatt under avtalen, kan denne handlingen ogs\u00e5 bli grepet til av Washington som et p\u00e5skudd for milit\u00e6r aggresjon.\n\nHva ville konsekvensene v\u00e6re av en amerikansk krig mot Iran, et land som er fire ganger s\u00e5 stort som Irak og med en befolkning mer enn dobbelt s\u00e5 stor? Krigen lansert av Bush-administrasjonen for 16 \u00e5r siden drepte mer enn \u00e9n million sivile irakere, mens den krevde livene til nesten 4 500 amerikanske tropper og i tillegg s\u00e5ret mer enn 30 000. Ikke bare ville blodbadet denne gangen bli mye st\u00f8rre, men en krig mot Iran ville uunng\u00e5elig trekke inn hele regionen, s\u00e5 vel som landene som av Washingtons milit\u00e6r-etterretningsapparater ble kalt amerikansk imperialismes \u00abstore makt\u00bb-konkurrenter, inkludert atomv\u00e5penbestykkede Russland og Kina \u2013 under forhold der USA har lansert en fullskala handelskrig mot Beijing.\n\nMens amerikansk politikk i umiddelbar forstand i vesentlig grad er drevet av den kontinuerlige milit\u00e6reskalasjonen selv, er den underliggende faktoren en kombinasjon av globale imperialistinteresser og skjerpende interne sosiale og politiske motsetninger.\n\nDet er knapt en tilfeldighet at Washington truer med samtidig milit\u00e6rintervensjon b\u00e5de i Iran og Venezuela. Det f\u00f8rstnevnte landet har de nest st\u00f8rste oljereservene i Midt\u00f8sten, mens det andre har de st\u00f8rste p\u00e5viste reservene i verden. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kompensere for den p\u00e5g\u00e5ende nedgangen i sin verdens\u00f8konomiske posisjon fors\u00f8ker amerikansk imperialisme \u00e5 hevde sitt ubestridte grep over verdens energireserver. Det ville bemektige USA til \u00e5 kunne rasjonere \u2013 eller avskj\u00e6re fullstendig \u2013 forsyningene til sine rivaler, i f\u00f8rste omgang Kina, men ogs\u00e5 Europa. Slike ambisjoner peker rette veien til en tredje verdenskrig.\n\nOppbyggingen til krig mot Iran er ogs\u00e5 kraftig drevet av den \u00f8kende sosial og politiske krisen innen USA selv, karakterisert av uholdbare niv\u00e5 av sosial ulikhet som er produsert av en \u00f8konomi basert p\u00e5 finansiell parasittisme.\n\nMed den voksende klassekampen, som reflekteres i det h\u00f8yeste antallet streiker i USA p\u00e5 mer enn tre ti\u00e5r, ser kapitalistoligarkiet i krig et middel for \u00e5 omdirigere de sosiale spenningene utad, samtidig som det skaper betingelsene for stadig mer autorit\u00e6re styreformer. Akkurat som Julian Assange og Chelsea Manning har blitt jaget og fengslet for \u00e5 ha avsl\u00f8rt tidligere amerikanske krigsforbrytelser, vil en eskalering av militarisme i utlandet n\u00e5 bli brukt til \u00e5 kriminalisere all motstand b\u00e5de mot krig og kapitaliststyre i USA.\n\nKrigsp\u00e5drivet mot Iran blir i vesentlig grad forfulgt bak ryggen p\u00e5 den amerikanske befolkningen. Det er ikke engang antydningen av \u00e5 s\u00f8ke en juridisk sanksjon ved \u00e5 bringe Washingtons oppbl\u00e5ste og ubegrunnede p\u00e5stander om iransk aggresjon inn for De forente nasjoner (FN), enn si for en autorisering av Kongressen (som demokratene ville ha bes\u00f8rget), som det ble gjort med \u00abmasse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen\u00bb-svindelen i den uprovoserte krigen mot Irak i 2003. Det er heller ikke noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skape et fikenblad av bekymringer for \u00abmenneskerettigheter\u00bb, som i krigene mot Libya og Syria.\n\nLanseringen av en krig mot Iran vil produsere et folkelig sjokk og et ramaskrik. Det er blant store lag av arbeidere og ungdommen en utbredt opposisjon mot krig, og en dyp og vedvarende skepsis og s\u00e5gar et hat mot det politiske etablissementet og mediene.\n\nDen st\u00f8rste faren er imidlertid at denne sosiale masseopposisjonen ikke er politisk organisert, samtidig som hele spekteret av den offisielle politikken, b\u00e5de p\u00e5 demokratisk og republikansk side, st\u00f8tter den amerikanske imperialismens katastrofale krigspolitikk.\n\nUansett hva det umiddelbare utfallet av et amerikansk angrep p\u00e5 Iran m\u00e5tte bli, beveger begivenhetene seg uopph\u00f8rlig i retning av verdenskrig. Denne virkeligheten m\u00e5 n\u00e5 drive frem en presserende n\u00f8dvendig internasjonal kamp for en politisk bevisst inngripen fra arbeiderklassen, for \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 imperialisme og for \u00e5 omorganisere samfunnet p\u00e5 sosialistiske grunnlag.\n\nBill Van Auken\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6a07b5f-d03b-4346-ac1f-97be7e3edf78"} {"url": "http://www.grans.no/produkt/taffel-naturell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:01:29Z", "text": "\n\n# Taffel Naturell\n\nTaffel Naturell er rent krystallklart vann, kun tilsatt moderat mengde kullsyre og mineraler.\u00a0Dette gir et velbalansert mineralvann.\n\nTaffel Naturell er et naturlig valg til all mat og perfekt som en ren t\u00f8rsteslukker.\n\nDesignet er inspirert av gamle vakre krystall-karafler. Produktet tar seg godt ut p\u00e5 et duket bord, hverdag som fest.\n\nKommer i 1,5 L, 0,45 L flaske og 0,33 L boks. \nTilgjengelig i alle REMA 1000 butikker og kolonial.no.\n\nBon App\u00e9tit\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd82bb9c-2ee3-4ff7-8428-5d72f40c48a9"} {"url": "https://www.oslo-fjord-guide.no/hva-skjer/2017/5/24/mother-likes-it-brut-boogaloo-label-firetop-mountain-simen-loe-john-dee-ved-rockefeller-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:47Z", "text": "# Mother Likes It: Brut Boogaloo, Label, Firetop Mountain, Simen Loe - John Dee (Ved Rockefeller), Oslo\n\n - Wednesday, May 24, 2017\n - 8:00 PM 10:00 PM 20:00 22:00 \n\nMother Likes It er et selskap som samarbeider med artister og band av h\u00f8y kvalitet uavhengig av sjanger. Denne kvelden presenterer Mother Likes It: \n \nBRUT BOOGALOO \nBrut Boogaloo har v\u00e6rt et kjent navn blant rockeelskere siden de slapp sin sm\u00e5tt legendariske EP \"Do The Boogaloo\" i 2001. I august 2017 slipper de sitt tredje album som det knyttes store forventninger til blant fansen, og vi tror de p\u00e5 ingen m\u00e5te vil bli skuffa.\u00a0 \n \nBrut Boogaloo sine l\u00e5ter best\u00e5r av heftige trommer, groovy bass, store og selvsikre gitarer, fengende vokallinje og bunnl\u00f8s energi. At de elsker rock fra 70-tallet h\u00f8res, men bandet har funnet den vanskelige oppskriften p\u00e5 \u00e5 hente inspirasjon derfra samtidig som de h\u00f8res originale ut.\u00a0 \n \nBandet ga i februar ut den f\u00f8rste singelen fra sitt kommende album, og det ble feira med konsert p\u00e5 et stappfullt Kr\u00f8sset.\u00a0 \n \nhttps://open.spotify.com/artist/0JEnPLuGHLV8xOQcP9pRa9 \n \nLABEL \n\"Dette er en instant klassiker. Det er en debut det er lenge siden gamlelandet har sett maken til. Dette er gull. 24 karat\" \n \nSitatet er hentet fra The Wilhelmsens anmeldelse av Label sin debutplate som de ga karakteren 9,5/10. Og det er langt fra den eneste anmeldelsen som roser Label opp i skyene. \n \nLabel spiller musikk som spenner fra soft-rock og vestkyst-pop, til dronete Sonic Youth-utbl\u00e5sninger. Bandet er n\u00e5 i gang med \u00e5 spille inn sitt andre studioalbum. Det spilles inn i Twined Studio med Trond Mj\u00f8en bak spakene. Albumet er ventet \u00e5 komme ut sommeren 2017.\u00a0 \n \nLabel gir ut sin musikk p\u00e5 Safe & Sound Recordings, men har Mother Likes It som sitt bookingbyr\u00e5.\u00a0 \n \nhttps://open.spotify.com/artist/5Mks85KJGPTZ0YaNnoxvPU \n \nFIRETOP MOUNTAIN \nFiretop Mountain er et indieband fra Oslo som feirer ti\u00e5rsjubileum I \u00e5r med en fersk plate baggen. De spiller musikk i landskapet til band som Death Cab for Cutie, Arcade Fire og Jimmy Eat World. Ulikt en del band som smykker seg med liknende inspirasjonskilder er ikke Firetop Mountain s\u00e6rlig introverte. Det er h\u00f8yt, det er ganske skittent, og det er gjort med stor selvtillit b\u00e5de p\u00e5 plate og scene.\u00a0 \n \nSIMEN LOE \nSimen Loe er for mange kjent som vokalisten i bandet The Marble Kings. Loe har n\u00e5 tatt steget og satser p\u00e5 egen solokarriere. Han har kreert et musikalsk landskap hvor man finner en atmosf\u00e6risk americana, men hvor musikerne aldri slipper taket i rockerne i seg. Det er \u00e6rlig, nakent og r\u00e5tt, b\u00e5de musikalsk og lyrisk.\u00a0 \n \nSimen Loe slapp i februar sin aller f\u00f8rste singel, som f\u00f8rste helgen gikk rett til topps p\u00e5 iTunes sine americana- og countrylister. Konserten p\u00e5 John Dee blir hans f\u00f8rste konsert som soloartist.\u00a0 \n \nhttps://open.spotify.com/artist/3XvxJQdGjeLDnQ5zvTyAIw\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078da664-7c05-498b-8540-071eed21c9e6"} {"url": "http://www.infodesign.no/2010/12/hacking-mer-utbredt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:13Z", "text": "## 14\\. desember 2010\n\n### Hacking mer utbredt\n\nEn internasjonal nettunders\u00f8kelse blant 4.000 ungdommer mellom 15 og 18 \u00e5r viser at fleste av ungdommene i unders\u00f8kelsen bruker mesteparten av tiden p\u00e5 internett til lekser og fritidsaktiviteter som musikk, film og spill, men s\u00e5 mange som 67 prosent av deltagerne erkjenner at de har minst \u00e9n gang pr\u00f8vd \u00e5 hacke seg inn p\u00e5 andres brukerkontoer p\u00e5 chattenettverk eller sosiale nettsteder. \n \nRundt \u00e9n av fem av deltakerne i unders\u00f8kelsen har ogs\u00e5 kjennskap til avanserte hackerverkt\u00f8y. Gratis hackerverkt\u00f8y og nettsider veldig lett tilgjengelige for ungdom p\u00e5 nett. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48d2083f-7cab-410c-ab20-c91d09b7b333"} {"url": "https://www.martehelgetun.no/blogg/2012/11/en-liten-oppmerksomhet-til-en-ny-verdensborger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:26Z", "text": "# En liten oppmerksomhet til en ny verdensborger\n\n **Dato:** 27. januar 2013 \n\n\n\n\n\nI morgen g\u00e5r vi fra \u00e5 v\u00e6re en familie p\u00e5 tre, til en familie p\u00e5 fire. Vi har ventet lenge p\u00e5 dette \u00f8yeblikket. En periode s\u00e5 det ut til at det skulle bare bli oss tre. Men som man ofte h\u00f8rer om, s\u00e5 er det n\u00e5r man gir opp at det lykkes. Det samme skjedde for oss. Og denne gangen gikk det bra\\! Bank i bordet\\! Det kommer en liten jente til verden i morgen, med planlagt keisersnitt p\u00e5 St. Olavs. Og vi gleder oss veldig alle tre.\u00a0\n\nDet vil bli litt stille fra oss i uken som kommer, og kanskje noen pakker ikke kommer like raskt som b\u00e5de dere og vi \u00f8nsker. Men mens jeg skriver dette, pakkes de siste bestillingene fram til i dag, og neste pakkedag blir nok p\u00e5 torsdag eller fredag. H\u00e5per dere har litt t\u00e5lmodighet med oss :)\n\n \n\nHer finner dere\u00a0materialpakken p\u00e5\u00a0Booties i halvpatent.\u00a0Det er ikke s\u00e5 vanskelig som det kan se ut som. Jeg kommer til \u00e5 legge ut en liten video p\u00e5 hvordan jeg strikker denne teknikken n\u00e5r vi er hjemme igjen. Her kan dere se flere av videoene som allerede ligger ute. Strikke ABC\n\nPS det er fortsatt noen dager igjen av Januartilbudet :)\n\n - ## Strikke riller - Rillestrikk\n\n###### OM Marte Helgetun\n\nDesign by Marte Helgetun s\u00e5 dagens lys 30. november 2010 Det startet med en enkel blogg, og utviklet seg raskt til \u00e5 bli til s\u00e5 mye mer. I dag jobber jeg som designer og strikkebokforfatter p\u00e5 heltid. I nettbutikken selger vi alle mine b\u00f8ker, hefter og oppskrifter. Mitt favorittgarn, de beste strikkepinnene og knapper jeg selv velger \u00e5 kalle sm\u00e5godt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1893672-f1cd-4744-9741-915c2c4df6a3"} {"url": "https://www.varangermuseum.no/besok-oss/vandreutstilling-til-utlaan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:59Z", "text": " - Vandreutstilling: Ellisif Wessel- liv og virke i Grenseland\n\nInteressert i l\u00e5n eller mer informasjon? Kontakt email@example.com\n\nEllisif Wessel- liv og virke i Grenseland.\n\nEllisif Wessel (1866-1949) kom til Kirkenes i S\u00f8r-Varanger i 1886 som nygift legefrue. Det var stor fattigdom i distriktet og sammen med sin mann Andreas B. Wessel viste hun sterkt engasjement for de svakerestilte i samfunnet der Norges ytterkant m\u00f8ter Finland og Russland. Ellisif Wessel var revolusjon\u00e6r, og skrev dikt og flammende avisinnlegg som st\u00f8ttet arbeiderklassen. Hun var en selvl\u00e6rt fotograf, og bildene hennes viser distriktets flerkulturelle historie og et grenseland i brytningstid.\n\nUtstillingen \u00abEllisif Wessel-liv og virke i grenseland\u00bb er produsert av Varanger museum, med bruk av fotografisk materiale fra avdeling Grenselandmuseets billedsamling. Bildene er hentet fra fotoalbum Wessel lagde til familie og venner, som sammen med tekst om Wessels liv og virke, gir et innblikk i S\u00f8r-Varangers historie ved overgangen til det 20. \u00e5rhundre. Fotosamlingen etter Wessel er en nasjonal skatt med stor kulturhistorisk verdi ettersom det finnes f\u00e5 billedsamlinger igjen i Finnmark fra tiden f\u00f8r 2.verdenskrig.\n\nBest\u00e5r av 24 bilder. Tekstet p\u00e5 norsk, engelsk og russisk.\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Varanger museum og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e786dabb-1fbe-4e66-9253-c2bbb14f6392"} {"url": "https://prisguiden.no/produkt/nilfisk-c-100-7-5-322097", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:12Z", "text": "# Nilfisk C 100.7-5\n\n - **Trykk: 100 Bar\n - **Slangelengde: 5 m\n - **Effekt: 1300 W\n\nPrishistorikk**\nHvor god er egentlig prisen?\n\nHer ser du prisens utvikling over tid - og hvor lav den er akkurat n\u00e5.\n\nStore svingninger kan tyde p\u00e5 at produktet ofte er p\u00e5 tilbud.\n\nKanskje l\u00f8nner det seg \u00e5 sette p\u00e5 et Prisvarsel og vente litt?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d873f34-7dce-4375-a831-6059e1495493"} {"url": "http://fredolsen.no/?aid=9042299", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:22Z", "text": "\n\n**Introduksjon** \nOpprinnelsen til Fred. Olsen & Co. g\u00e5r tilbake til 1848, da Fred. Olsen-familien startet sin rederivirksomhet.\u00a0 Over \u00e5rene har Fred. Olsen-relaterte selskaper diversifisert over i andre virksomheter, fra luftfart til skipsbygging, olje- og gassleting og offshore services og har i dag vide internasjonale interesser. De Fred. Olsen-relaterte virksomheter omfatter b\u00e5de private og b\u00f8rsnoterte selskaper.\u00a0 De b\u00f8rsnoterte er knyttet til de to norske skipsselskapene Ganger Rolf ASA og Bonheur ASA, begge stiftet i midten av 1890-\u00e5rne.\u00a0 De to selskapene samarbeider n\u00e6rt, vanligvis p\u00e5 50/50-basis.\u00a0 Fred. Olsen er n\u00e5 styreformann i de to skipsselskapene, hvor hans datter Anette S. Olsen er administrerende direkt\u00f8r.\u00a0 Firma Fred. Olsen & Co., som innehas av Anette S. Olsen, yter administrative tjenester til Ganger Rolf og Bonheur.\n\nI f\u00f8rste halvdel av forrige \u00e5rhundre var linjefart Fred. Olsen & Co.-selskapenes hovedvirksomhet.\u00a0 Kombinert passasjer- og frakt samt fergefart ble ogs\u00e5 utviklet, men er n\u00e5 stort sett avhendet.\u00a0 Cruisevirksomheten (Fred. Olsen Cruise Lines)\u00a0er imidlertid fortsatt i full drift.\u00a0 Aker-gruppen (bygging av skip og offshore-utstyr) var majoritetseiet av Bonheur og Ganger Rolf i en 70-\u00e5rs-periode inntil midten av 1980-\u00e5rene.\n\n**Begynnelsen \n**Fred. Olsen & Co.-selskapene har sitt utspring i Hvitsten i forrige \u00e5rhundre. Opphevelsen av den engelske navigasjonsakten i 1849 skapte en oppblomstring av internasjonal handel og skipsfart og de tre br\u00f8drene Fredrik Christian, Petter og Andreas Olsen forsto raskt hvilke muligheter som da \u00e5pnet seg for norsk skipsfart.\u00a0 De ble alle skipsf\u00f8rere i ung alder. Den eldste av dem, Fredrik Christian Olsen, f\u00f8dt i Hvitsten i 1815, ble skipsf\u00f8rer i 1841.\u00a0 Han kj\u00f8pte sine to f\u00f8rste seilskip allerede i 1848, skonnertene \"Johanne Christine\" og \"Elisabeth\".\u00a0 Da han d\u00f8de i 1875 hadde han eid hele 22 seilskip.\u00a0 Petter Olsen (f\u00f8dt 1821 - d\u00f8d 1899) kj\u00f8pte i 1852 sitt f\u00f8rste skip, briggen \"Thilda\".\u00a0 Hans rederi kom opp i 16 seilskip samt andeler i andre skip.\u00a0 Andreas Olsens (f\u00f8dt 1826 - d\u00f8d 1893) f\u00f8rste eget fart\u00f8y var barken \"De Tre Venner\" som han kj\u00f8pte i 1860.\u00a0 Senere ervervet han 5 andre seilskip. Br\u00f8drene Olsens forretningsvirksomhet ble etter hvert s\u00e5 omfattende at det ble opprettet egen tollstasjon i Hvitsten.\n\n**Linjerederiet \n**Den som i f\u00f8rste rekke kom til \u00e5 f\u00f8re br\u00f8drene Olsens skipsfartstradisjon videre var Thomas Fredrik (Fred.) Olsen (f\u00f8dt 1857, d\u00f8d 1933), s\u00f8nn av Petter Olsen.\u00a0 Han ble kaptein 23 \u00e5r gammel og seilte p\u00e5 farens skip. Oppbyggingen av Fred. Olsens egen fl\u00e5te begynte med at \"Bayard II\", og \"Skien\" ble overtatt fra faren Petter Olsen i 1886.\u00a0 I de f\u00f8lgende \u00e5r skjedde det samme med \"Eda\", \"Gerda\" og \"Nornen\".\u00a0 Frem til 1892 kj\u00f8pte han ogs\u00e5 \"Cito\", \"Courant\", \"Morning Light\" og \"Broderfolket\".\u00a0 Fred. Olsens seilskipsfl\u00e5te vokste raskt. Fred. Olsen hadde en kongstanke, nemlig \u00e5 bygge opp et nett av regul\u00e6re linjer p\u00e5 Nordsj\u00f8en og senere oversj\u00f8isk. En forutsetning for \u00e5 kunne lykkes var etter hans mening \u00e5 tilby kundene regelmessige seilinger og best mulig service.\u00a0 Som den fremsynte mann han var, forsto han p\u00e5 et meget tidlig tidspunkt at for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l m\u00e5tte han skifte fra seil til damp.\u00a0 Allerede i 1897 lot han derfor sitt f\u00f8rste dampskip D/S \"Bayard\" p\u00e5 1550 tonn bygge ved Nyland V\u00e6rksted, Christiania. I henholdsvis 1898 og 1899 fulgte s\u00f8sterskipene \"Bonheur\" og \"Balduin\" fra samme verksted.\u00a0 \"Bayard\" ble satt inn i en linje mellom Fredrikstad og Garston (ved Liverpool), mens \"Bonheur\" skulle betjene en rute Fred. Olsen opprettet mellom Norge og London.\u00a0 I 1914 satte han inn Norges f\u00f8rste diesel motorskip, m/s Brasil i Syd-Amerikalinjen og kontraherte flere 10.000 dwt motorskip. Fred. Olsens skipsfartsvirksomhet hadde etter hvert f\u00e5tt slike dimensjoner at det i 1898 ble naturlig \u00e5 flytte kontoret fra Hvitsten til Oslo, dav\u00e6rende Christiania. De nyopprettede linjene ble en suksess og Fred. Olsen fikk raskt ry som en dyktig og fremsynt leder.\u00a0 Dette f\u00f8rte til flere henvendelser om \u00e5 overta ledelsen i best\u00e5ende linjerederier som var kommet i vanskeligheter.\u00a0 P\u00e5 denne m\u00e5ten overtok han f\u00f8lgende selskaper og ruter:\n\n1900: A/S Ganger Rolf ruten fra Norge - Rouen \n1901: A/S F\u00e6rder ruten Norge - Grange mouth \n1906: \u00d8stlandske Lloyd A/S og rutene til Newcastle og Antwerpen \n1912: A/S Norden ruten Norge - Nederland\n\nFred. Olsen tok ogs\u00e5 selv initiativet til opprettelsen av nye regul\u00e6re ruter.\u00a0 Dette gjaldt blant annet mellom Skandinavia og Syd-Amerika og mellom Norge og havner i \u00d8stersj\u00f8en.\u00a0 Han s\u00e5 ogs\u00e5 hvilke muligheter som \u00e5pnet seg\u00a0da Panamakanalen ble \u00e5pnet i 1914 og etablerte derfor umiddelbart en linje til sentrale havner p\u00e5 den nordamerikanske vestkyst.\n\n**Mellomkrigstiden \n**Under 1. verdenskrig forliste 23 av rederiets 44 skip og etter krigen startet en meget hektisk gjenoppbyggingsperiode. Aktiviteten ble ogs\u00e5 utvidet, og i 1921 overtok rederiet hovedinteressen i Otto Thoresens dav\u00e6rende Spanskelinje og Kanarilinje og deres andel av Syd-Amerikalinjen.\u00a0 Spanskelinjen ble senere utvidet til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte indre Middelhav.\u00a0 I 1923 overtok Fred. Olsen & Co.\u00a0 Jel\u00f8ylinjens ruter til tyske havner.\u00a0 Rederiet bygget sitt f\u00f8rste tankskip, MT \"Borgny\", i 1929.\u00a0 P\u00e5 den tiden begynte man ogs\u00e5 oppbyggingen av en moderne fl\u00e5te av hurtigg\u00e5ende fraktskip til bruk i Middelhavet og i Kanari-farten.\u00a0 Etter Fred. Olsens d\u00f8d i 1933 overtok hans s\u00f8nner Rudolf og Thomas Olsen hovedansvaret for den videre utvikling.\u00a0 De var opptatt som partnere henholdsvis i 1914 og 1922.\u00a0 I 1916 ble det personlige firmaet Fred. Olsen forandret til Fred. Olsen & Co.\n\nI \u00e5rene frem mot 2. verdenskrig ble det bygget flere lasteskip for Nordsj\u00f8linjen samt hurtige fruktskip for Middelhavslinjen.\u00a0 I denne perioden ble ogs\u00e5 de moderne og elegante passasjerskipene \"Bretagne\", \"Black Prince\" og \"Black Watch\" bygget, alle tre ved A/S Akers mek. Verksted, Oslo.\n\nVidere tok Rudolf og Thomas Olsen initiativet til et av de f\u00f8rste norske flyselskap: Det norske Luftfartsselskap Fred. Olsen og Bergenske A(S (DNL), en forl\u00f8per til etterkrigstidens Fred. Olsen Flyselskap og engasjementer i DNL/SAS, Wider\u00f8e og Sterling.\n\n\n\n**Andre verdenskrig og etter** \nDa Norge ble angrepet 9. april 1940 var rederiets skip spredt over halve kloden. Alle skip som ikke l\u00e5 innesperret i fiendtlig okkupert havn gikk da straks inn i alliert tjeneste.\u00a0 Krigstapene ble betydelige.\u00a0 Ved krigens slutt i 1945 var hele 28 skip g\u00e5tt tapt, dvs. halvparten av rederiets fl\u00e5te.\u00a0 Den utenlandske virksomheten ble under krigen ledet av Thomas Olsen.\n\nI \u00e5rene etterp\u00e5 fulgte en intens gjenoppbyggingsperiode. Det ble da lagt vekt p\u00e5 \u00e5 bygge spesialskip tilpasset den linjen de skulle betjene.\u00a0 Det ble bygget hurtigg\u00e5ende linjeskip utstyrt med moderne ventilasjonsanlegg og med kj\u00f8le- og fryserom for bl.a. \u00e5 kunne transportere frukt, gr\u00f8nnsaker, kj\u00f8tt og meieriprodukter.\u00a0 For Nordsj\u00f8linjen la man spesiell vekt p\u00e5 \u00e5 konstruere skip for fullmekanisert lastebehandling, og gjennom palletesering av stykkgodslast oppn\u00e5dde man en betydelig effektivisering av laste- og losseoperasjoner, noe som igjen resulterte i mindre liggetid i havn og bedre kapasitetsutnyttelse. I 1970 \u00e5rene ble operasjonen ytterligere rasjonalisert ved omlegging til ro-ro tonnasje.\n\nPassasjertrafikken p\u00e5 Nordsj\u00f8en, som har lange tradisjoner i rederiet, ble styrket ved de nye s\u00f8sterskipene Braemar og Blenheim fra begynnelsen av 1950-\u00e5rene, mens kombinasjonsskipene Black Watch og Black Prince for UK / Canary og fergeservice i Nordsj\u00f8en kom i 1966.\u00a0 Sistnevnte ble senere utviklet til n\u00e5v\u00e6rende Fred. Olsen Cruise Lines, mens fergeselskapet Kristiansands Dampskipselskap ble overtatt i 1968 og utviklet videre til det ble solgt i 1991.\n\nRudolf Olsen d\u00f8de i 1951. Thomas Olsen ble syk i 1955 og gikk bort i 1969.\u00a0 Hans s\u00f8nn, Fred. Olsen, ble partner i 1955 og ledet virksomheten alene\u00a0til hans datter Anette S. Olsen, ble opptatt som partner i 1993. Fra 1995 har Anette S. Olsen v\u00e6rt eneinnehaver\u00a0av\u00a0Fred. Olsen & Co.\n\n\n\n**Energirelaterte virksomheter \n**Allerede i midten av 1960-\u00e5rene s\u00e5 Fred. Olsen hvilke muligheter som l\u00e5 innen oljesektoren, spesielt p\u00e5 letesiden, og han var en av initiativtakerne til etableringen av Norwegian Oil Consortium (NOCO) og senere Saga Petroleum A/S. Dette viste seg \u00e5 v\u00e6re en riktig satsing.\u00a0 Gjennom en 45 % eierinteresse i NOCO hadde man et betydelig engasjement innen oljeleting, produksjon og salg av olje.\u00a0 Disse interessene ble solgt i 1991. Ogs\u00e5 innen offshoresektoren har Fred. Olsen & Co. - selskapene v\u00e6rt blant pionerene i Norge.\u00a0 I et raskt stigende olje- og offshoremarked ble det fra 1973 bygget opp en meget slagkraftig offshoredivisjon med Dolphin International Inc., Houston og senere Dolphin A/S, Tananger og Dolphin Drilling Aberdeen som operasjonsselskaper.\u00a0 Virksomheten i Aker-gruppen, som frem til 1970 tallet var vokst til landets st\u00f8rste industriarbeidsplass, ble omstrukturert fra bygging av skip til konstruksjoner og service for offshore n\u00e6ringene. Rederiet var en p\u00e5driver i forbindelse med byggingen av de kjente Aker H-3-riggene og kontraherte i begynnelsen av 1970-\u00e5rene selv flere enheter.\u00a0 Dolphin, som opererer riggene, har markert seg som et internasjonalt selskap og gjennomf\u00f8rt store offshoreoppdrag i Nordsj\u00f8en, Middelhavet og Mexico-gulfen samt utenfor Syd-Amerika, Alaska, Sakhalin, Australia og Indonesia. Dolphin-selskapene var ogs\u00e5 tidlig aktive innen relaterte tjenester som prosjektering, br\u00f8nnvedlikehold, dykkertjenester og fjernstyrte undervannsfart\u00f8y.\u00a0 Disse aktivitetene er senere solgt. Fred. Olsen Production AS ble etablert i 1994 og har utviklet en rekke prosjekter innen flytende oljeproduksjon. I 1997 ble offshore- og energi-aktivitetene samlet i Fred. Olsen Energy ASA \u00a0(FOE), et nytt, selvstendig selskap.\u00a0I forbindelse med\u00a0en vellykket aksjeemisjon p\u00e5 ca. USD 285 mill.\n\n\n\n**Tank \n**Tankfart har ogs\u00e5 lenge v\u00e6rt et satsningsomr\u00e5de. Siden 1929 har Fred. Olsen-relaterte selskaper operert mer enn 40 tankskip, p\u00e5 i alt over 5 mill. dwt.\u00a0 Tankfl\u00e5ten ble solgt i 1972/73, men Ganger Rolf og Bonheur gikk inn i tankmarkedet igjen i 1986 og ervervet i de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r en rekke Suez-max og VLCCer.\u00a0 I 1993 ble disse engasjementer konsolidert i et nytt selskap, First Olsen Tankers Ltd., Bermuda (FOTL).\u00a0 Etter en aksjeemisjon p\u00e5 USD 108 mill. i oktober 1993 var ogs\u00e5 FOTL b\u00f8rsnotert inntil 1999.\u00a0 Selskapet (som n\u00e5 heter First Olsen Ltd.) er n\u00e5 100 % eiet av Bonheur og Ganger Rolf.\n\n\n\n**Fornybar Energi \n**Den f\u00f8rste investering i fornybar energi ble gjort i 1997 som partner i en vindkraftpark i Skottland.\u00a0 Gjennom Fred. Olsen Renewables AS har senere en rekke vindkraftprosjekter blitt utviklet og realisert, som en fortsettelse av de Fred. Olsen-relaterte selskapenes brede engasjement i energi-relatert virksomhet.\u00a0Fred. Olsen Renewables arbeider med prosjekter i Norge, Sverige, Irland og UK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24231c3b-b02e-4952-ab9f-0c68dedec777"} {"url": "http://gus.no/blogg/en-ny-start-pa-ga-ut-senteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:59Z", "text": "Ingrid Marie Brynjelsen fra Haugesund startet p\u00e5 linjen Global disippel i august. Hun har skrevet om hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 starte en ny hverdag i Trondheim og det f\u00f8rste m\u00f8tet med G\u00e5 Ut Senteret.\n\nSkrevet av Ingrid Marie Brynjelsen\n\n\n\nDet er igjen blitt h\u00f8st og for mange av oss betyr dette en ny start. For noen er det p\u00e5 tide \u00e5 starte p\u00e5 en ny skole og kanskje til og med flytte til en ny by. Her p\u00e5 G\u00e5 Ut Senteret har vi v\u00e6rt i \u00e9n m\u00e5ned, og man kan ikke si annet enn at Trondheim har tatt godt imot oss s\u00e5 langt.\n\nI \u00e5r er vi en fin gjeng med forskjellige mennesker som har tatt turen til Trondheim for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bibelskole. Noen av oss kommer fra det fine S\u00f8rlandet, noen fra det v\u00e5te Vestlandet og en og en annen kommer fra \u00d8stlandet. S\u00e5 m\u00e5 man ikke glemme de herlige tr\u00f8nderne som ofte hjelper oss andre \u00e5 finne frem i denne nye, spennende byen.\n\n#### **Skoletur**\n\nF\u00e5 dager inn i skole\u00e5ret var det p\u00e5 tide med \u00e5rets aller f\u00f8rste skoletur. Turen gikk til Oppdal kommune knappe to timer fra Trondheim. For gjengen p\u00e5 38 elever, to ett\u00e5ringer og et par l\u00e6rere var det god plass \u00e5 boltre seg p\u00e5. Noen f\u00e5 timer etter ankomst og n\u00e5r lunsjen var inntatt, var vi i gang med b\u00e5de undervisning og det s\u00e5kalte GUS-mesterskapet.\n\n\n\nMan kan mildt sagt si at konkurranseinstinktet virkelig kom til syne og man fikk se en annen side av folk som en kanskje ikke hadde sett enda. F\u00f8lelser som irritasjon, glede og oppgitthet kom fort til overflaten. Det var kanskje til og med noen f\u00f8rsteinntrykk som forandret seg? Uansett s\u00e5 ble oppholdet i Oppdal en sann fryd for hver og en av oss.\n\nVennskap ble knyttet og samtaler om b\u00e5de store og sm\u00e5 ting ble utvekslet. Omtrent 48 timer etter ankomst til Oppdal var det en sliten, men forn\u00f8yd gjeng som satte seg p\u00e5 bussen tilbake til Trondheim. Det krever sitt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et leirsted der det bor fire stk p\u00e5 hvert rom og man ikke vil v\u00e6re den f\u00f8rste som g\u00e5r og legger seg i tilfelle man g\u00e5r glipp av noe bra.\n\n#### **Skolehverdagen**\n\nUkedagene begynner vanligvis med at noen av oss trasker omtrent en halvtime til skolen, mens andre fyker opp bakkene p\u00e5 sykkel p\u00e5 et kvarter. Skoledagen begynner ikke f\u00f8r klokken 09.00, men allikevel har det aldri f\u00f8r v\u00e6rt s\u00e5 lett \u00e5 st\u00e5 opp tidlig. Det kan ogs\u00e5 ha noe med at vi i v\u00e5r leilighet er seks jenter som deler ett bad, s\u00e5 da m\u00e5 man st\u00e5 opp litt tidlig for \u00e5 f\u00e5 litt ekstra god tid p\u00e5 badet.\n\nHer p\u00e5 G\u00e5 Ut Senteret har vi noe vi kaller ett\u00e5ringer. Det vil i praksis si to ungdommer i tjue\u00e5rene som steller i stand lunsj og lager god S (som noen av oss har l\u00e6rt at betyr god stemning). Vi er veldig heldige som har to ett\u00e5ringer som er s\u00e5 engasjerte og har lyst til at vi skal ha det bra.\n\nUtenom \u00e5 fikse lunsj til oss, steller de i stand noe som kalles fellesskapskveld p\u00e5 mandager. S\u00e5 langt har de best\u00e5tt av quiz, spillekveld med kakao og boller og Amazing race. Det er ikke uten grunn at man ofte h\u00f8rer applaus fra forn\u00f8yde elever p\u00e5 Berg presteg\u00e5rd.\n\n\n\nDe fikser dessuten det meste for oss disse flotte ett\u00e5ringene. Det kan enten v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 butikken \u00e5 kj\u00f8pe is for hele skolen, eller det kan v\u00e6re \u00e5 bytte ut melken som har blitt til is p\u00e5 lunsjen. Uansett hva det er s\u00e5 er vi ganske heldige som har dem.\n\n#### **Fortsettelsen**\n\nUndervisningen p\u00e5 skolen har s\u00e5 vidt begynt. Det er mye vi skal g\u00e5 gjennom, og selv om noen av dagene har v\u00e6rt litt tyngre enn andre ser jeg/vi frem til fortsettelsen.\n\nVi har flinke l\u00e6rere som vil at vi skal forst\u00e5 litt mer om Gud og om det som st\u00e5r i Bibelen. Det gj\u00f8r at man klarer \u00e5 f\u00f8lge litt ekstra med. Vi har jo tross alt alle sammen valgt G\u00e5 Ut Senteret for en grunn, og det er blant annet for \u00e5 f\u00e5 en tettere relasjon til Gud og hans plan for livet v\u00e5rt. H\u00e5per h\u00f8sten her i Trondheim, f\u00f8r avreise til utlandet, ikke kommer til \u00e5 g\u00e5 like fort som de f\u00f8rste ukene har gjort\\!\n\n23\\. september 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f25d857-30b3-44ce-b596-fa8b4078bf69"} {"url": "https://www.oliventreet.no/products/elotia-mild-shampoo-til-daglig-bruk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:47Z", "text": " \n\n# Elotia mild shampoo til daglig bruk\n\nArt.nr: 80018\n\n** Elotia Olive Mystery\n\n-----\n99,-\n\n#### Informasjon\n\n200 ml\n\nEn mild shampoo for daglig bruk. Den renser h\u00e5ret og hodebunnen forsiktig for produktrester og st\u00f8v uten \u00e5 irritere eller t\u00f8rke ut huden. Vitamin B5 og aloe vera gir en fantastisk fuktighet til h\u00e5ret, mens olivenoljen og granatepleekstraktet l\u00f8fter h\u00e5rets farge og vitalitet.\n\n\u00a0\nP\u00e5f\u00f8r v\u00e5tt h\u00e5r og masser forsiktig. Skyll h\u00e5ret med vann.\n\nIngredienser:\nAloe Vera\nGranateple-ekstrakt\n\n\u00a0\nELO\u03a4\u0399\u0391 best\u00e5r av et rikt utvalg av produkter, blant annet:\n\nKremer og ansiktsmasker for alle hudtyper, renseskum, dusjs\u00e5pe, deodorant, kropp- og ansiktsskrubber, bodylotion, shampoo til alle h\u00e5rtyper, h\u00e5nd- og fotkremer, samt organiske balsamer.\n\nELO\u03a4\u0399\u0391 sine produkter er sertifisert av European Natrue-organisasjonen i kategorien av \u00abNaturlige og \u00f8kologiske produkter\u00bb (EU). Natrue har laget strenge regler og kriterium for\u00a0testing og sertifisering av naturlig og \u00f8kologisk kosmetikk, nettopp for \u00e5 trygge forbrukerne om kvaliteten et Natrue-produkt b\u00e6rer. \n\nVed at et produkt er godkjent av Natrue viser at det bare er naturlige og \u00f8kologiske ingredienser, ingen syntetiske fargestoffer eller parfyme, ingen silikon,\u00a0det er et milj\u00f8vennlig produkt og det er ikke testet p\u00e5 dyr. \u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae795844-cb4d-4bd2-958c-23d2aed9b4fc"} {"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/virgin-mary", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:25Z", "text": "4. 3,5 poeng fra 2 lesere\n# Virgin Mary\n\n \n\n\nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n \nVirgin Mary inneholder **17** Kalorier, **3** g Karbo, **1** g Protein og **0** g Fett pr 100 gr \nVirgin Mary har beregnet \u00e5 ha f\u00f8lgende allergener **Fisk, Gluten, Spor-av-soya, Spor-av-sulfitt,** \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener. \n \nVirgin Mary er: **Vegetar** \nKlikk her for mer info vegetar/ikke vegetar\n\n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen. \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Virgin Mary\\!\n\n| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier** | 16.98 | 27.68 | Kcal |\n| **Protein** | 0.76 | 1.24 | gram |\n| **Karbohydrat** | 2.81 | 4.58 | gram |\n| **Kostfiber** | 1.17 | 1.91 | gram |\n| **Fett** | 0.04 | 0.07 | gram |\n| **Mettet fett** | 0.01 | 0.02 | gram |\n| **Salt** | 0.52 | 0.85 | gram |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften** | Kr 2.46 | Kr 4.01 | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 163 | gr totalt | gram |\n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nGni kanten av glasset med sitron og dypp den i sellerisalt for \"frysing\". Hell i tomatjuice, sitronsaft, worcestersaus og tabasko og r\u00f8r godt rundt. Server med en agurkstav.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen \n**Kilde:** Matoppskrift.no \n(Intern: 5628) \n**Kategori:** Alkoholfrie drikker \n**Land:** Ukjent-opprinnelse \n**Innlagt dato:**2002-03-21 \n**Oppdatert dato:**2002-03-21 \n**Lesere:** 4923 totalt. \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 San Francisco.San Francisco. \nDenne retten har **39,49 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **7,19 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **0,11 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 2,44.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Starbust med kiwi.Starbust med kiwi. \nDenne retten har **57,47 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **12,22 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **0,33 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 2,99.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Edelweiss.Edelweiss. \nDenne retten har **57,97 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **12,02 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **0,55 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 3,49.- pr** 100 gram. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "55afb004-a128-4fb5-8522-6e979ddcc01e"} {"url": "http://lasercleannorway.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:50Z", "text": "\n\n# Om oss\n\n## DRAMMEN SVEISESERVICE AS\n\n#### Vi har over 15 \u00e5rs erfaring i produksjon og industri, samt offshore relaterte produkter\\!\n\nNorwegian Laserclean er eid av Drammen Sveiseservice As. Drammen Sveiseservice er en liten bedrift basert p\u00e5 utf\u00f8rsel av tjenester innen industri. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 jobben gjort riktig og effektivt, s\u00e5 du som kunde kan fortsette driften. Fagl\u00e6rt platearbeider med n\u00e5 13 \u00e5rs erfaring, besitter sveisesertfikat 138/136 og 111. Har kranbevis p\u00e5 traverskran, varmt arbeiderkurs, liftsertfikat og v\u00e6rt verneombud i 2 \u00e5r.\n\nVi leverer v\u00e5re tjenester, som er basert p\u00e5 service i felten, til privatpersoner og store bedrifter.\u00a0Vi streber etter forn\u00f8yde kunder, og hurtig resultat og l\u00f8sninger uten bekostning av kvalitet\\!\n\nDu er v\u00e5r viktigste kunde\\! \u2013 Test oss p\u00e5 service, resultater og kompetanse\\!\n\n\n\n# Beh\u00f8ver du v\u00e5r hjelp?\n\nVi har 24-timers service\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dabe1d4c-8cd1-4dcd-a0b0-744f2fe54dbb"} {"url": "https://blogg.randstad.no/workforce360-bloggen/author/eivind-b%C3%B8e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:43Z", "text": "# workforce360-bloggen\n\n\n\n#### Eivind B\u00f8e\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i Randstad Norway. Lang ledererfaring fra forsvaret og n\u00e6ringslivet, de siste 15 \u00e5r som toppleder. Brenner for hvor viktig enkeltmennesket er, spesielt i en digital tidsepoke.\n\n\n\n## 8 mars \u2013 like muligheter for alle\\!\n\nav Eivind B\u00f8e, 2019-03-08 11:33\n\nRandstad har helt siden starten av selskapet tidlig p\u00e5 60-tallet v\u00e6rt opptatt av like rettigheter for alle. Dette ligger ikke bare i verdiene til selskapet, men helt inn i ryggraden, og p\u00e5virker til daglig de valgene vi gj\u00f8r. Daglig leder i Randstad Norge, Eivind B\u00f8e, deler sine personlige betraktninger om kvinnedagen, og hva den betyr for ham som leder.\n\n## alder ingen hindring, heldigvis.\n\nav Eivind B\u00f8e, 2018-11-13 16:45\n\nHvor ofte har vi ikke h\u00f8rt det: \"Hun er alt for ung til \u00e5 v\u00e6re sjef\". Eller; \"..han er alt for gammel til \u00e5 f\u00e5 den jobben\". Variasjon i alder gir nye muligheter, og burde dyrkes mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55263ffd-492c-4575-b359-33d0b0d99927"} {"url": "https://www.skiforbundet.no/finnmark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:13Z", "text": "# Finnmark Skikrets\n\nFinnmark\u00a0Skikrets har omtrent\u00a04 500 medlemmer i kretsens klubber. Med\u00a020 tillitsvalgte og utallige arrangementer i kretsen er det aktivitet fra f\u00f8rste til siste sn\u00f8fnugg. \u00a0\n\n# Svindal til trenerseminaret\n\n\u2013 Jeg gleder meg til \u00e5 komme, sier Aksel Lund Svindal foran Norges Skiforbunds \u00e5rlige trenerseminar 1.-2. juni p\u00e5 Norges idrettsh\u00f8gskole. Flere andre profilerte ut\u00f8vere tar ogs\u00e5 turen p\u00e5 seminaret.\n\n# Team Veidekke Nord-Norge\n\nStyringsgruppa for Team Veidekke Nord-Norge har tatt ut f\u00f8lgende lag for sesongen 2019-2020.\n\n# Ledig trenerstilling i Team Veidekke Nord-Norge\n\nTeam Veidekke Nord-Norge s\u00f8ker ambisi\u00f8s og motivert trener i 80% stilling eller etter avtale. Team Veidekke Nord-Norge er et samarbeid mellom Norges Skiforbund og kretsene Nordland, Troms og Finnmark\n\n# Trenerseminaret 2019\n\nNorges Skiforbunds \u00e5rlige trenerseminar for etter og videreutdanning av trenere, vil i 2019 avholdes 1-2. juni p\u00e5 Norges idrettsh\u00f8gskole i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b668c805-b471-459b-adba-057fe2c6b7d8"} {"url": "https://www.imaging.no/av-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:06Z", "text": "# AV-tjenester\n\nTa turen innom ett kreativt milj\u00f8 i v\u00e5re store, flotte lokaler. Vi har parkering og ligger 50 meter fra Alna togstasjon. Velkommen\\!\n\n\n\nVi leverer tjenester innenfor disse omr\u00e5dene:\n\n**Tilbud/anbud** \u2013 Vi gir tilbud p\u00e5 alt fra enkle m\u00f8terom til store anbudsforesp\u00f8rsler innenfor privat og offentlig sektor.\n\n**Installasjon** \u2013 Vi utf\u00f8rer installasjon av alle typer audiovisuelle l\u00f8sninger.\n\n**Programmering** \u2013 Vi skaper brukervennlige m\u00f8teplasser ved logisk programmering av den tekniske l\u00f8sningen, som bruker betjener gjennom et intuitivt grensesnitt.\n\n**Prosjektledelse** \u2013 Vi utf\u00f8rer prosjektledelse og koordinering mellom alle involverte fagomr\u00e5der for din audiovisuelle installasjon.\n\n**R\u00e5dgivning** \u2013 Vi hjelper store og sm\u00e5 bedrifter (offentlig og privat sektor) med utarbeidelse av tilbud/anbudsforesp\u00f8rsler og evaluering av innkommende tilbud.\n\n**Service og support** \u2013 Vi utf\u00f8rer service og support p\u00e5 dine audiovisuelle installasjoner. Vi anser god service og support som en n\u00f8kkelfaktor for forn\u00f8yde brukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "456e2d44-e93f-448b-b5ef-a16ba3d40ffc"} {"url": "http://unikeferieopplevelser.com/reisevillkar.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:17Z", "text": "# Om oss\n\n## Vilk\u00e5r for reisende med Unike Ferie Opplevelser\n\n1. #### Kontrakt/reiseavtale\n \n - Reiseavtalen er bindende for begge parter n\u00e5r den er bestilt. UFO er medlem av Reisegarantifondet gjennom HRG-gruppen, noe som sikrer kj\u00f8per gjennom sin bestilling hos UFO.\n - For grupper og konferanser gjelder ovenst\u00e5ende og i tillegg m\u00e5 deltakerliste sendes UFO senest 2 m\u00e5neder f\u00f8r avreise. Denne skal inneholde korrekt maskin skrevet navn-/romfordeling. Det er viktig at navnet stemmer overens med hva som st\u00e5r i passet. Reisende som ikke har ordin\u00e6rt norsk pass plikter \u00e5 sette seg inn i gjeldende regler for innreise, visumplikt etc. til det aktuelle land. Pass m\u00e5 v\u00e6re gyldig 3 m\u00e5neder etter hjemkomst.\n - Bevegelseshemmede som m\u00e5 ha rullestol fra flyplassbygningen til flyet kan bestille dette ved \u00e5 henvende seg til UFO. Dersom en deltaker \u00f8nsker \u00e5 ha med manuell- eller elektrisk rullestol, ha med oksygen om bord eller trenger handikaptransport p\u00e5 reisem\u00e5let, m\u00e5 slike bestillinger bekreftes av flyselskapet/reisem\u00e5let. Bestiller er selv ansvarlig for \u00e5 forsikre seg om at dette blir gjort.\n\n2. #### Bestillingsrutiner\n \n - Bestiller du en reise mer enn 45 dager f\u00f8r avreise, skal depositumet betales innen 10 dager etter at du har mottatt faktura. Dersom depositumet ikke er betalt innen fristen blir reisen automatisk avbestilt. Restbel\u00f8pet forfaller 45 dager f\u00f8r avreise. Ved bestilling senere enn 45 dager skal hele bel\u00f8pet innbetales umiddelbart.\n - Rabatter gir kun til grupper og kan ikke kombineres med andre rabatter.\n\n3. #### Betalingsrutiner\n \n - Depositum p\u00e5 10 % av reisens fulle pris faktureres rett etter bestilling.\n - Restbel\u00f8p eller sluttsum skal v\u00e6re betalt 45 dager f\u00f8r avreise. Sluttfaktura blir sendt av UFO.\n \n #### GRUPPER:\n \n - Gruppen faktureres samlet til kontaktperson i gruppa. Vedkommende er ansvarlig for at betalingsfristen overholdes.\n - Restbel\u00f8p eller sluttsummen skal v\u00e6re betalt 1,5 m\u00e5neder f\u00f8r avreise.\n - Forh\u00e5ndsbestilte arrangementer skal betales f\u00f8r avreise. Arrangementer bestilt p\u00e5 reisem\u00e5l skal betales p\u00e5 reisem\u00e5let. Arrangementer som er bestilt og ikke blir benyttet refunderes ikke, dette gjelder ogs\u00e5 ved avbestilling av gruppe.\n\n4. #### Kostnader ved avbestilling\n \n - Fra bestilling til 60 dager f\u00f8r avreise, kr 1500,- per person\n - Fra 59-45 dager f\u00f8r avreise 20 % av reisens fulle pris\n - Fra 44-15 dager f\u00f8r avreise, 50 % av reisens fulle pris\n - Fra 14-0 dager f\u00f8r avreise, reisens fulle pris\n - For avbestilling med legeattest er kostnaden kr 500,-. Betinger egen avbestillingsforsikring.\n\n5. #### Navneendring\n \n - For endring av navn fra rapporteringsdato og fram til avreise, kr 300,- per person, gjelder for reiser med charterfly. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at andre regler gjelder for reiser med rutefly.\n\n#### Dette er oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddcab4cf-2ba0-4fb4-ab7d-37454ec847db"} {"url": "http://www.martheeidahl.no/2012/11/oppussingpa-instagram.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:37Z", "text": " \n## onsdag 7. november 2012\n\n### Oppussing....p\u00e5 Instagram\n\nDet er altfor stille her inne om dagen (ehhh, de siste m\u00e5nedene), men akkurat n\u00e5 har det sin forklaring. Jeg maler og maler, panel fra topp til t\u00e5. Ja, det tar sin tid. Mannen har et trenings/spillerom. Hans lille hule. Som jeg maler...\n\n \nJeg har tenkt p\u00e5 dere som ikke har Instagram eller f\u00f8lger meg p\u00e5 facebook. Man kan ikke henge med p\u00e5 alt som skjer, eller? Her kan dere se slideshow av fremgangen p\u00e5 rommet.\u00a0\n\n**\\#mannerommet**\n\n \nN\u00e5 har jeg grunnet hele rommet, og tak og lister har f\u00e5tt et str\u00f8k med fargen Klassisk Hvit. Et str\u00f8k til gjenst\u00e5r f\u00f8r jeg begynner p\u00e5 veggene. Can't wait\\! \n \nHa en fin torsdag. Jeg skal m\u00f8te s\u00f8te venninner med bebiser p\u00e5 Verket Interi\u00f8r, som for\u00f8vrig har lansert en ny nettside og nettbutikk.\n\n \n\n\n Labels Instagram, mannerommet, Oppussing kl. 11/07/2012 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Tone11/07/2012\n \n Flinke Marthe :) Kommer til \u00e5 bli superfint tilslutt, det er jeg sikker p\u00e5;) \n Har et rom over garasjen med bare trehvit panel, men det m\u00e5 vente til v\u00e5ren. Da skal det til pers og bli lyst og fint. Da kommer det til \u00e5 bli et knall oppholdsrom for ungene h\u00e5per jeg:)) \n Finfin midtuke til deg og lykke til videre i oppussingen/malingen. \n Klem\n \n2. \n \n Jatte11/08/2012\n \n Hei hei\\! \n \n Se der ja, blir nok en skikkelig mannehule det der :D \n \n Ha en fin natt, \n Klem Jatte:)\n \n3. \n \n Anonym11/08/2012\n \n Artig \u00e5 se:) Blir et flott og praktisk rom:)\n \n4. \n \n Har en dr\u00f8m...11/08/2012\n \n S\u00e5 flink du er som maler mannerommet\\!\\! \n N\u00e5 blir kj\u00f8resten GLAD tenker jeg:))\n \n5. \n \n Flisan11/08/2012\n \n ja du er kjempeflink \\! gleder oss til \u00e5 se resultatet \\! \n N\u00e5 er det ikke lenge til det er helg \\! nyt den. klem\n \n6. \n \n Anonym11/08/2012\n \n AH\\! Vi skal straks g\u00e5 p\u00e5 samme prosess selv... \n 50 kvm paneltak med 280m takh\u00f8yde. P\u00e5 stige\\!?\\! hjelpes... \n At jeg GRUER MEG er vel mildt sagt... \n Sp\u00f8rsm\u00e5l; hvordan har dere f\u00e5tt lampeledningen til midten av taket? \n Har dere fjernet panelet, lagt ledning og lagt p\u00e5 nytt panel? Eller g\u00e5r den kanskje langs skj\u00f8ten bare at jeg ikke ser det? H\u00e5per dere har en supergenial m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Vi kan nemlig ikke fjerne panelet. Ogs\u00e5 liker jeg ikke ledninger. \n hilsen fru-ikke-elektriker.... hahha\n \n7. \n \n Marthe - Fruen fra Trondheim11/12/2012\n \n Hei:) \n Jeg er overhodet ikke glad i ledninger selv(ikke mannen heller), men her er det en ledning som g\u00e5r langs det ene bordet. Dessverre:( Vi har valgt \u00e5 bare male dette rommet, ikke rive noe som helst som vi har gjort i resten av huset. \n \n Du m\u00e5 v\u00e6re forsiktig p\u00e5 stigen. Jeg tenkte jeg skulle legge ut bilde av kneet mitt. Jeg ramla ned fra stigen og slo meg noe helt voldsomt. Kneet ble tredoblet og jeg har verdens st\u00f8rste bl\u00e5merke p\u00e5 det andre beinet. \n \n Du f\u00e5r ha masse lykke til. 50 kvm er mye\\! \n \n Hilsen Marthe :)\n \n8. \n \n Anonym11/12/2012\n \n Takk for svar :-) \n Blir nok ledning langs bordet p\u00e5 oss ogs\u00e5. Heldigvis blir den jo \"litt skjult\" p\u00e5 den m\u00e5ten. Takk for det. Trenger all hell og lykke. God bedring med kneet:)\n \n## VELKOMMEN\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d49d5f1-bea5-4bdc-9819-e76c086f7857"} {"url": "https://iform.nu/sunne-oppskrifter/smoothie/gronn-smoothie-med-skyr-spinat-og-chiafro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:43Z", "text": "\n\n#### Smoothie med r\u00f8dbeter, bringeb\u00e6r, chiafr\u00f8 og cashewn\u00f8tter\n\n\n\nSmoothier er fantastiske uansett hvordan du spiser eller drikker dem. Men heller du dem i en sk\u00e5l, s\u00e5 er det plass til b\u00e5de b\u00e6r, frukt og spr\u00f8 granola p\u00e5 toppen.\u00a0\n\n# Gr\u00f8nn smoothie med skyr, spinat og chiafr\u00f8\n\n## Husker du \u00e5 restituere etter treningen? V\u00e5r gr\u00f8nne smoothie fyller deg med protein som gjenoppbygger og styrker musklene.\n\n \n\n15\\. juni 2018 av Signe Leth\n\n\\#Spinat \\#Skyr \\#Chiafr\u00f8 \\#Brokkoli\n\n## Gr\u00f8nn smoothie med skyr, spinat og chiafr\u00f8\n\n**1 person**\n\n*100 g brokkoli, frosne* \n*50 g spinat, frosne* \n*1 banan, moden* \n*ca. 3 cm ingef\u00e6r* \n*1 liten h\u00e5ndfull mynteblader* \n*\u00bd lime, saften* \n*ca. 1 dl havremelk* \n*ev. 1\u20132 dadler, uten stein \u2013 hvis du vil ha den s\u00f8tere*\n\n**Topping:**\n\n*litt skyr, til edderkoppspinn* \n*\u00bd kiwi* \n*1 pasjonsfrukt* \n*5 mandler, grovhakkede* \n*mynteblader* \n*ca. 1 ts chiafr\u00f8*\n\nHvorfor er det viktig \u00e5 restituere etter trening? Her er svaret.\u00a0\n\n### Slik lager du gr\u00f8nn smoothie\n\n - Blend alle ingrediensene.\n - Hell smoothien i en sk\u00e5l. Hell skyr i en spr\u00f8ytepose med et lite hull. Lag sirkler av skyr p\u00e5 toppen av smoothien. Ta et tregrillspyd, og trekk streker innenfra og ut, slik at det ser ut som edderkoppspinn. Legg resten av toppingen p\u00e5 den ene siden av sk\u00e5len.\n\n**N\u00e6ringsinnhold per person**\n\nEnergi: 323 kcal \nProtein: 11,8 g \nFett: 5,8 g \nKarbohydrat: 61 g \nFiber: 10,8 g\n\n**Skyr spises ofte til frokost - men det sunne surmelkproduktet er ogs\u00e5 ideelt som mellomm\u00e5ltid og tilbeh\u00f8r til lunsj og middag.**\n\n\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n Ned i vekt \n\n## Test: Finn din slankestrategi **\n\nTrenger du \u00e5 finne igjen formen etter en herlig ferie? Ta v\u00e5r test og sjekk hvilken slankestrategi som gir nettopp deg st\u00f8rst sjanse for suksess.\n\nF\u00e5 en god start p\u00e5 dagen med denne eksotiske frokostsmoothien som gir deg masse energi.\n## Soloppgang-smoothie full av energi **\n\nGi deg selv en boost med denne fristende og fargerike smoothien.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b95abe8-72b7-4d3b-9712-c21535eb773d"} {"url": "https://www.iglow.no/thebalm_mr__write_eyeliner_pencil__black/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:52Z", "text": "Eyeliner fra theBalm som lar deg ramme inn og fremheve \u00f8ynene dine. Mr. Write Seymour Eyeliner Pencil har en silkemyk konsistens slik at lineren glir lett p\u00e5 huden din. Den er sterkt pigmentert for en intens farge og har en langvarig formel for et resultat som varer hele dagen. Dette er den perfekte eyelineren enten du vil ha en dramatisk eller naturlig look. Velg mellom 6 forskjellige farger.\n\nkr. 179,00\n\n\n\nEyeliner fra theBalm som lar deg ramme inn og fremheve \u00f8ynene dine. Mr. Write Seymour Eyeliner Pencil har en silkemyk konsistens slik at lineren glir lett p\u00e5 huden din. Den er sterkt pigmentert for en intens farge og har en langvarig formel for et resultat som varer hele dagen. Dette er den perfekte eyelineren enten du vil ha en dramatisk eller naturlig look. Velg mellom 6 forskjellige farger.\n\nEyeliner fra theBalm som lar deg ramme inn og fremheve \u00f8ynene dine. Mr. Write Eyeliner Pencil har en silkemyk konsistens slik at lineren glir lett p\u00e5 huden din. Den er sterkt pigmentert for en intens farge og har en langvarig formel for et resultat som varer hele dagen. Dette er den perfekte eyelineren enten du vil ha en dramatisk eller naturlig look. Velg mellom 6 forskjellige farger.\n\nFremhev \u00f8ynene dine med Real Techniques Collector's Edition Eyelining Set. Settet inneholder: Precision liner brush: For en ultimat kontroll over den perfekte linjen. Smudge brush: Laget for \u00e5 kunne fremheve \u00f8yet med en \"smoky\" effekt. Eyeliner brush: Kost med et vinklet b\u00f8rstehode for optimal kontroll langs vippekanten. Pointed liner brush: en flat kost som kan brukes til \u00e5 lage b\u00e5de tykke og tynne linjer. Du f\u00e5r ogs\u00e5 med en praktisk pose til \u00e5 oppbevare b\u00f8rstene i.\n\nVeil.pris\u00a0kr. 449,00\n\nDin pris\u00a0kr. 399,00\n\nKj\u00f8p\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88f9772e-df1d-49cc-aaa9-cfc908e136fc"} {"url": "https://www.lesja-fjellstyre.no/soknad-innenbygds", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:01Z", "text": "# S\u00f8knad innenbygds - villreinjakt\n\nInnenbygdsboende s\u00f8ker om villreinjakt direkte til fjellstyret.\u00a0S\u00e5 langt det er mulig fors\u00f8ker vi \u00e5 s\u00f8rge for at alle f\u00e5r jakt i det omr\u00e5det som er f\u00f8rsteprioritet. P\u00e5 vest er antall kort lite i forhold til antall s\u00f8kere s\u00e5 for at alle skal f\u00e5 et tilbud vil det bli tildelt kalv. P\u00e5 grunn av stort antall s\u00f8kere s\u00e5 kan det skje at vi ikke har et tilbud til alle. Da vil det bli gitt et tilbud p\u00e5 2. valget. P\u00e5 frikortene har vi rullering, dvs de som det er lengst siden har hatt et frikort f\u00e5r det. Det g\u00e5r ca 3-4 sesonger mellom hver gang en f\u00e5r frikort.\n\nJaktlag med:\n\nDet er mulig \u00e5 danne jaktlag p\u00e5 inntil 3 personer. Alle medlemmene p\u00e5 laget m\u00e5 ha f\u00e5tt tildelt jakt, unntatt jegere under 18 \u00e5r. Laget kan best\u00e5 av b\u00e5de innenbygdsboende og utenbygdsboende.\n\nTilbakemelding til fjellstyret\n\n\u00a0\n**Takk for din s\u00f8knad. Denne beskjeden er en bekreftelse p\u00e5 at din s\u00f8knad er registrert. Du vil ikke motta en e-post som tidligere.**\n\n**Tilbud vil g\u00e5 ut i f\u00f8rste halvdel av mai.**\n\n**Hilsen**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cfbeaf5-48ab-4038-98af-18058d7201f6"} {"url": "http://www.artify.no/billedkunst/akryl/jotunheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:19Z", "text": "# Jotunheim\n\nLandskap, Akryl/lerret, Bl\u00e5, Gr\u00e5, Gr\u00f8nn\n\n \u00a0\n 6.000\u00a0,- \n\n \n\nKunstner: Linda Ursin\n\nKODE: jotunheim\n\n - Beskrivelse\n - Spesifikasjoner\n\nDette akryllandskapet representerer Jotunheim, det av rikene i norr\u00f8n mytologi der Jotnene bodde.\n\nDe var uforsonlige motstandere til \u00c6sene og ble ofte beskrevet som gigantiske vesener (for det meste klumpete og stygge), men noen av kvinnene deres kunne v\u00e6re sv\u00e6rt tiltalende, som den vakre Gerd. Mange av dem har stor visdom, som Vavtrudne, som konkurrerte med selveste Odin.\n\nJeg brukte bilder fra Jotunheimen som inspirasjon. Dette er sannsynligvis det maleriet jeg har brukt mest tid p\u00e5 s\u00e5 langt. Det tok flere lag for \u00e5 f\u00e5 det slik jeg \u00f8nsket det.\n\nSt\u00f8rrelse:\n\n - **Ca 50x70 cm\n\nTeknikker:\n\n - **Akryl/lerret\n\nTEMA:\n\n - **Landskap\n\nHovedfarger :\n\n - **Bl\u00e5\n - **Gr\u00e5\n - **Gr\u00f8nn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17bc562b-94f0-4682-9a51-04c52b3dcd8c"} {"url": "https://steinarjosok.com/2016/03/11/ut-av-ilden-ingvar-ambjornsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:46Z", "text": "\n\n# \u00abUt av ilden\u00bb, Ingvar\u00a0Ambj\u00f8rnsen\n\n \nHovedpersonen er en krimforfatter som blir vide kjent, og vi f\u00f8lger ham gjennom spillet i bokbransjen, hvor tema som \noverstadig beruselse og bakrus \u2013 mest om den rusen enkelte nordmenn f\u00e5r av seg selv , og den bakrusen folk kan havne i av f\u00f8lt urettferdighet, g\u00e5r som en r\u00f8d tr\u00e5d i boka. \nOmgivelsesbeskrivekser i s\u00e6rklasse, noen ganger litt i overkant, samtidig som han beskriver v\u00e5r navlebeskuende hyllest til de som er p\u00e5 vei opp opp opp, og hvor fort vi de samme folka kan hjelpe dem ned igjen. \nBoka begynte bra og hadde en flott finale, med et oppgj\u00f8r mot norsk splatterkrim, men var litt for kjedelig i en for lang periode. Dette er en av flere b\u00f8ker i et skriveprosjekt, som det kan v\u00e6re greit \u00e5 lese litt om her: \nhttp://www.forlagsliv.no/blog/tag/skriveprosessen/\n\n11\\. mars 2016 steinarjosok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c09726a1-4ca7-4009-9628-4bf88d5e5450"} {"url": "https://www.tine.no/merkevarer/tine-brunost/brunostgenser?fbclid=IwAR2XCjnNEDwFPbqqEJxDn2VwH5GLViZZuEc6HOV-lqwN1Yy2XUDrhLTanrI&mc_cid=48e4ad914a&mc_eid=cfcd1c828d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:51Z", "text": "\n\nHer f\u00e5r du v\u00e5r flotte strikkegensere til barn, dame og herre.\n\nAlle genserne er designet av Kristin Wiola \u00d8deg\u00e5rd.\u00a0Finn din favoritt og strikkeoppskriftene under.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1ea8bfa-8f9f-4b44-9855-e0bc46fb7c1c"} {"url": "https://www.nrk.no/troms/av-veien-i-balsfjord-1.13930542", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:13:30Z", "text": "22\\. februar 2018 kl. 22:23\n\n## Av veien i Balsfjord\n\nEn bil kj\u00f8rt av E6 ved Nordkjosbotn i kveld. Ingen kom fysisk til skade, melder Troms politidistrikt. UP er kommet til stedet med en patrulje. Det blir opprettet sak mot f\u00f8reren som har erkjent at han ikke har tilpasset farten til forholdene p\u00e5 stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62d4aa9a-dde0-4e41-860b-80d2f215b059"} {"url": "https://sykkelen.no/sykkeltester/test-ibis-mojo-3-eksklusiv-stisykkel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:05Z", "text": "# Test: Ibis Mojo 3 \u2013 eksklusiv stisykkel\nLes ogs\u00e5: Test: Evil The Calling Test: Ibis Ripley LS \u2013 for t\u00f8ffe linjevalg Test: Merida Ninety-Six 9 CF Team Test: Birk Attack i... \n\n## Er pluss-dekk og fulldemper en god kombinasjon? Vi har tatt med oss Ibis Mojo 3 p\u00e5 tur i skauen for \u00e5 finne ut nettopp dette.\n\nIbis Mojo 3 er en rendyrket sti- og endurosykkel som er laget for \u00e5 ha plass til pluss-hjul. Det betyr at du f\u00e5r plass til dekk med stort volum \u2013 helt opp til 2.8 tommer \u2013 akkurat som testsykkelen er levert med. Vandringen er p\u00e5 130 millimeter bak og 140 millimeter foran. Sykkelen har en relativt slakk styrevinkel p\u00e5 66,8 grader noe som vil bidra til at sykkelen oppf\u00f8rer seg bra ved utforsykling. En bratt seter\u00f8rsvinkel p\u00e5 73,6 grader skal likevel gj\u00f8re at rytteren kommer godt over pedalene og kan tr\u00f8kke p\u00e5 litt i motbakkene. N\u00e5r vi leser geometritabellen ser vi at Mojo 3 har korte kjedestag. Det pleier \u00e5 borge for lekne kj\u00f8reegenskaper, men vil de sv\u00e6re dekkene bare gj\u00f8re sykkelen dorsk og treig? Det skal du f\u00e5 svar p\u00e5 lengre ned i denne testen.\n\n\n\nMen f\u00f8rst skal vi snakke litt om utstyret og prisen p\u00e5 denne sykkelen.\n\n### High end sykkel = high end pris\n\nMojo 3 kommer i flere forskjellige utstyrsvarianter. Prisene starter p\u00e5 42000 kroner for det som er enkleste utstyrsvariant. Det er faktisk ikke s\u00e5 gal pris, for du f\u00e5r fortsatt karbonramme, gode dempere og 1\u00d711 (Sram NX). Testsykkelen er XO1 Eagle-versjonen til 86400 kroner. Denne er oppgradert med Ibis 742 hjul av karbon med en vekt p\u00e5 1630 gram for settet. Prisen p\u00e5 disse hjulene er 15700 kroner. Dermed runder prisen p\u00e5 testsykkelen 100 000 kroner. Den r\u00e5este versjonen med XX1 Eagle, Enve cockpit og alt du kan tenke deg av bling-deler koster 112\u00a0000 kroner.\n\n### \n\n### Effektiv\n\nMojo 3 har en karbonramme\u00a0 som veier 2,5 kg. Bak har den et DW Link-oppheng som flere andre sykkelmerker bruker. Dette har vi v\u00e6rt borte i f\u00f8r, og er sv\u00e6rt effektivt. Sykkelen oppleves ekstremt effektiv og det er sjelden behovet for \u00e5 l\u00e5se bakdemperen melder seg. Den blir st\u00e5ende helt \u00e5pen nesten hele tiden, selv om den akkurat som gaffelen, ogs\u00e5 har en mellom-innstilling og full l\u00e5sing. Eneste gangene vi r\u00f8rte innstillingene var p\u00e5 transportetapper p\u00e5 grus eller asfalt der vi av og til f\u00f8lte for \u00e5 st\u00e5 i ramma og tr\u00e5kke.\n\n### \n\n### Pluss-dekk gir r\u00e5tt grep\n\nMen her er det jo ikke bare demperne som gir demping\u2026 Sv\u00e6re pluss-dekk gir ogs\u00e5 mye demping. Det store volumet gir en del muligheter for \u00e5 eksperimentere med lavt lufttrykk, noe som gir et fantastisk grep og demping. Med lavt lufttrykk duver man av g\u00e5rde over r\u00f8tter og steiner samtidig som man har et r\u00e5tt grep p\u00e5 v\u00e5te dager, selv med Nobby Nic som ikke er et regnv\u00e6rdager. Man flyter ogs\u00e5 lettere over gj\u00f8rme og myr. Ulempen med \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 lavt trykk er at man er mer utsatt for punkteringer og f\u00e5r noe mer rullemotstand. Sykkelen f\u00f8les kvikkere med mer trykk i dekkene, gjerne rundt 1.8 bar. Den store, runde profilen og den gode st\u00f8tten i de brede felgene gj\u00f8r at man virkelig kan dra p\u00e5 i svingene uten. Dekkprofilen gir et forutsigbart grep og de slipper litt mer gradvis enn smalere dekk. Du har ogs\u00e5 godt feste i bratte klatringer, men til tross for godt feste gj\u00f8r ikke den korte bakramma denne sykkelen til noen mester i tekniske klatringer.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Alt du trenger vite om dekk og felgbredde. Det har med sikkerhet \u00e5 gj\u00f8re.**\n\n### \n\n### Noe for enduro-syklisten?\n\nSykkelen stortrives ellers til vanlig stisykling. Enten det er knot eller flyt. Pluss-dekk er en smakssak. Du mister noe av lekenheten som du vanligvis f\u00e5r n\u00e5r du velger 27,5 tommers hjul fremfor 29 tommer. Med pluss f\u00e5r du ikke like direkte tilbakemeldinger fra underlaget, og den kvikke f\u00f8lelsen forsvinner litt. Fordelen er at du kan opprettholde flyt og h\u00f8y fart. Folk som satser i enduro vil kanskje velge litt mer vandring, men vi mener denne sykkelen er mer enn kapabel til enduro-konkurranser. Sykkelen sluker det meste og den tillater dristige sporvalg. I h\u00f8y fart er den p\u00e5litelig. Den flekser minimalt og t\u00e5ler \u00e5 bli presset hardt i svingene.\n\n\n\nSykkelen funker bra p\u00e5 transportetapper. Geometrien er ikke s\u00e5 slakk at det er slitsomt \u00e5 sykle lengre distanser p\u00e5 grus og asfalt, men det betyr ikke at vi ville hatt denne sykkelen som f\u00f8rstevalg i terrengsykkelritt. En uvitenskapelig analyse viser at undertegnede konsekvent hadde 4-5 km/t h\u00f8yere snittfart p\u00e5 transportetappen til marka ved omtrent samme belastning p\u00e5 sin rittfulldemper. Vekta skiller ca 2 kg mellom disse syklene, s\u00e5 det er trolig sittestilling og rullemotstand som avgj\u00f8r i rittfulldemperens fav\u00f8r. Mojo 3 knuser riktignok rittfulldemperen med en gang terrenget bikker nedover\u2026\n\n\n\nXO1 Eagle-gruppa er helt riktig p\u00e5 denne sykkelen. Kassetten har et stort spenn fra 10 til 50 tenner, s\u00e5 her er det ikke noe problem \u00e5 kravle opp lange, bratte bakker. Her er det ingen kjedef\u00f8rer, men det var ikke noe problem. Kjedet holder seg p\u00e5 plass og alt er lydl\u00f8st uansett hvor mye det rister.\n\n\n\nGuide-bremsene er veldig bra. F\u00f8r var vi veldig fan av Shimano sine bremser, men n\u00e5 er begge alternativer p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 n\u00e5r det kommer til hendel-ergonomi, modulasjon og bremsekraft. N\u00e5 som det har blitt trendy \u00e5 sykle uten sekk, er det en fordel at det er rikelig med rom for flaskeholder og flaske i ramma. Det er ikke mye \u00e5 trekke p\u00e5 her, men KS Lev senkepinnen var ikke alltid like samarbeidsvillig n\u00e5r den skulle senkes. Ikke noe s\u00e6rlig n\u00e5r ting skjer fort i terrenget. N\u00e5r det er sagt; Sykkelen kommer originalt med Fox sin senkepinne.\n\n*Oppsummering og konklusjon finner du nederst p\u00e5 denne siden.*\n\n## Spesifikasjoner: Ibis Mojo 3 XO1 Eagle\n\n\n\nImport\u00f8r: www.probike.no\n\nPris: 84600,- + 15700,- for karbonhjul\n\nVekt: 12 kg\n\nGaffel: Fox Float 34 Factory Series 140mm, 27.5\", 15QR\n\nBakdemper: Fox Float Factory Series, DPS\n\nHjul: Ibis 738 Very Wide Aluminum Asymmetric Wheelset, 27.5\", Ibis Hubs, Boost, 34mm Inner Width (testsykkel levert med Ibis 742 Carbon i9 hjulsett)\n\nDekk: Schwalbe Nobby Nic 27.5 X 2.8\n\nBremser: Sram Guide RSC\n\nKrank: SRAM XO1 Eagle Carbon 32T\n\nKonklusjon\n\nOppsummering\n\nIbis Mojo 3 har et tr\u00e5kkeffektivt oppheng og er perfekt for deg som nyter lange stiturer. H\u00f8ydepunktene kommer tett i utforkj\u00f8ringene. Pluss-dekk gir deg muligheten til \u00e5 eksperimentere med sporvalg og tr\u00f8kke p\u00e5 ekstra hardt i svingene. Sykkelen f\u00f8les solid, tight og lydl\u00f8s (med unntak av tikkingen baknavet \u2013 lyden av eksklusivitet). Prisen er h\u00f8y, men ikke s\u00e5 mye verre enn tilsvarende utstyrte konkurrenter.\n\nPluss\n\n - Skyh\u00f8y kvalitetsf\u00f8lelse \n - Effektivt demperoppheng \n - Allsidig \n - \nMinus\n\n - Pluss-dekk er ikke for alle \n - Kranglete setepinne \n - \nHenrik har testet sykler og utstyr for ulike publikasjoner siden 2006, og er sammen med Morten Iversen blant de mest erfarne sykkeltesterne i Norge. Henrik er opptatt av alle former for sykling, men har en forkj\u00e6rlighet for terrengsykling og cyclocross. Han har konkurrert p\u00e5 h\u00f8yt og lavt niv\u00e5 siden midten av 90-tallet, og han kan fortsatt observeres med nummer p\u00e5 styret i terreng- og cx-ritt.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eabdc53-f2bf-4007-a1eb-b38b69e69e5b"} {"url": "https://no.ehandel.com/artikler/sas-har-enna-ikke-rettet-opp-i-alle-feilene-pa-nettsiden-risikerer-boter/440927", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:42Z", "text": "\n\n# Br\u00f8t 20 av 28 krav:\n\n## SAS har enn\u00e5 ikke rettet opp i alle feilene p\u00e5 nettsiden - risikerer b\u00f8ter\n\nSAS fikk i fjor h\u00f8st\u00a0Direktoratet for forvaltning og IKT (Difi)\u00a0 p\u00e5 nakken da de mente at SAS.no var s\u00e5 vanskelig \u00e5 bruke at det var brudd p\u00e5 lovverket. Fortsatt er ikke alle feil rettet og n\u00e5 risikerer flyselskapet b\u00f8ter.\n\n - Magnus Hjelle\n - 27\\. juni 2018 - 10:52\n\nDirektoratet for forvaltning og IKT (Difi) gjorde i november en tilsynsrapport hvor SAS fikk stryk for sin nettside. Den var for vanskelig \u00e5 bruke for folk med nedsatt funksjonsevne og for folk som har d\u00e5rlig tid til \u00e5 bestille billett.\n\nTilsammen var det alts\u00e5 20 brudd som ble oppdaget, og de er enda ikke fullstendig rettet opp i if\u00f8lge\u00a0Verdens Gang.\n\n\u2013 Det viser seg at bare to tredjedeler er rettet. Det er over 30 prosent av feilene som ikke er rettet. Vi ser alvorlig p\u00e5 det, fordi det er viktige ting som ikke er p\u00e5 plass, sier Malin Rygg, leder av tilsynet i Difi og p\u00e5peker at kravene de har satt er\u00a0minstekrav i loven.\n\nDe feilene som ikke er rettet opp i dreier seg blant annet om koding, spr\u00e5k, mangel p\u00e5 feilmeldinger, merking av obligatoriske felt og kontraster p\u00e5 nettsiden. De med nedsatt syn, dysleksi eller manglende norskkunnskaper er de som vil slite mest. If\u00f8lge Difi gj\u00f8r feilene det ogs\u00e5 vanskelig for folk uten nedsatt funksjonsevne.\u00a0\n\n\u2013 Kontraster er viktig, og en ganske \u00e5penbar ting p\u00e5 en nettside. De med nedsatt syn er avhengig av god kontrast, men alle brukere har behov for det. Det er ikke et godt design om ikke kontrastene er bra nok, sier lederen.\n\nDifi er ikke forn\u00f8yd med at SAS har brukt s\u00e5 lang tid og dermed ikke f\u00f8lger minstekravene i loven. SAS p\u00e5 sin side sier at de skal v\u00e6re i m\u00e5l til sommeren 2018 og at de er i dialog med Difi. De peker p\u00e5 at testing har tatt tid.\u00a0\n\n\\-\u00a0I dette arbeidet s\u00e5 inng\u00e5r universell utforming i sluttproduktet av all funksjonalitet og enkel tilgjengelighet for alle. Vi har n\u00e5 i flere m\u00e5neder foretatt testing med ulike grupper funksjonshemmede, og vi oppn\u00e5r l\u00f8pende gode resultater som vi mener kommer til \u00e5 oppfylle v\u00e5r ambisjon om at den universelle tilgjengeligheten til SAS' ulike plattformer skal v\u00e6re den beste, sier informasjonssjef i SAS, Knut Morten Johansen.\n\nSAS har per n\u00e5 et p\u00e5legg om \u00e5 rette feilene innen 6. august. Skjer ikke dette vil det tilkomme dagsb\u00f8ter frem til alt er dokumentert rettet.\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc809198-35c9-4ba5-bf15-ec91db902a98"} {"url": "https://www.rablad.no/telenor/nyheter/norge/nettproblemer-for-telenor-kunder-over-hele-landet/s/5-3-537443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:46Z", "text": "# Nettproblemer for Telenor-kunder over hele landet\n\n\n\nAv Magnus Ekeli Mullis/Nettavisen \n\n Publisert: 15. mars 2019, kl. 13:06 Sist oppdatert: 15. mars 2019, kl. 13:06 \n\nTelenor melder fredag formiddag at flere opplever feil n\u00e5r de fors\u00f8ker \u00e5 koble seg p\u00e5 nettet.\n\nIf\u00f8lge\u00a0nettstedet Downdetector\u00a0kom det over 200 rapporter om problemer til Telenor like f\u00f8r klokken 12 fredag. 70 prosent av de rapporterte problemene skal dreie seg om bredb\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bf10001-f9b7-4dab-8f68-44f3caa2a5a3"} {"url": "http://www.msn.com/nb-no/nyheter/other/nye-bilder-viser-saturns-ukjente-m%C3%A5ner/vi-BBVNs2G", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:39Z", "text": "# Nye bilder viser Saturns ukjente m\u00e5ner\n\nVarighet: 00:00 10.04.2019\n\nI september 2017 krasjet romfart\u00f8yet Cassini ned p\u00e5 planeten Saturn. Sondens siste oppgave var \u00e5 fly inn i Saturns ringer for \u00e5 ta n\u00e6rbilder av de sm\u00e5 m\u00e5nene som ligger mellom ringene.\n\n## NESTE\n\n ### Voldsom haglstorm for\u00e5rsaker store \u00f8deleggelser\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6af8e57-58a7-442b-9f6e-2c1ed257fa08"} {"url": "https://jamo56.com/2008/11/23/hera-har-v%C3%A6rt-pa-nkk-utstilling-i-vikingskipet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:09Z", "text": "## Hera har v\u00e6rt p\u00e5 NKK utstilling i\u00a0Vikingskipet\n\nPostet den 23. november 2008 by jamo56 \n\nP\u00e5 NKKs store utstilling i Vikingskipet p\u00e5 Hamar\u00a0var 5400 hunder av alle raser p\u00e5meldt. 9 Breton stillte p\u00e5 fredagen. Det var Tjekkisk dommer. Hera gjorde det bra og ble BIR.Best i Rasen, men n\u00e5dde ikke opp i gruppe 7. Der var det en Irsksetter av show typen som vant. Hera kan n\u00e5 smykke seg med tittelen Norsk Vinner 08. Flott var det ogs\u00e5 at Hot Chilli fikk 1. AK og derved kan f\u00e5 elitehund status samt er p\u00e5 god vei til sitt championat.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb2c7f1-cc7c-4e69-b816-dd1002794265"} {"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=1415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:58Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet Filtvet i Hurummarka\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u013ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u0159ker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u0159kefunksjonen. Du kan evt. ogs\u013a gj\u0159re enkelt friteksts\u0159k mot bildenes titler ved hjelp av s\u0159kefeltet oppe til h\u0159yre.\n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n ## Sesongskifte ved Oslofjorden\n \n I luftlinje befinner vi oss ca. 1,5 kilometer fra Oslofjorden. N\u013a i slutten av mars er det fortsatt full vinter og fine spor ved l\u0159ypestart p\u013a Filtvet. Men Fremadbanen er br\u0159ytet - og minner oss om at det g\u013ar mot sesongskifte n\u013a.\n \n - ** 24.03.2013\n - ** Eivind Molde\n - ** Marka - vinter\n - ** 225 treff\n\n \n \n ## Filtvet fyr\n \n Et par hundre meter fra veien gjennom Filtvet ligger Filtvet fyr. Fyret har v\u0107rt i drift siden 1840 og ble automatisert i 1985. Den n\u013av\u0107rende hovedbygningen er fra 1877 og inneholder fyrvokterleilighet, vaktrom og selve lyktehuset med linse fra ca. 1890. Fyrstasjonen ble fredet i 1997 som et kulturminne av nasjonal verdi. Dette er eneste fyr i Buskerud fylke.\n \n - ** Eivind Molde\n \n \n ## Badeliv ved Villa Malla\n \n Fin strand ved Villa Malla - godt skjermet mot vinden ute p\u013a Oslofjorden. Her er det behagelig \u013a nyte sommerdagen, selv om det kanskje er litt kj\u0159ligere enn man skulle \u0159nske seg p\u013a en julidag. Til venstre ser vi Filtvet fyr. Villa Malla ble \u013apnet i 2007. Her er det servering b\u013ade inne og ute, men stedet kaller seg ikke restaurant - derimot \"et \u013apent rom for allmennheten\".\n \n ## Filtvet\n \n Stille og rolig mandag i Filtvet sentrum. Et lite stykke bak bussen g\u013ar veien ned til fjorden, der du bl.a. kan se Filtvet fyr.\n \n \n \n ## Utsikt fra Filtvet\n \n Utsikten er flott p\u013a vei ned bakkene gjennom bebyggelsen p\u013a Filtvet. P\u013a den andre siden av Oslofjorden ligger bl.a. Hvitsten. Bildet er tatt p\u013a veien fra Tofte, i bakkene ned fra Filtvet skole.\n \n - ** Eivind Molde\n \n ## Ved Filtvet kirke\n \n Litt vest for sentrum ligger Filtvet kirke. N\u013ar man skal sykle opp bakkene her - mot Filtvet skole - er det fint \u013a velge veien til h\u0159yre i bildet. Da slipper man trafikken p\u013a fylkesveien, som vi kan se helt til venstre. Og distansen blir litt kortere.\n \n \n - ** 16.07.2012\n - ** Eivind Molde\n - ** Marka - sommer\n**7** bilder vist.\n\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c7c2d9-2bcc-47d0-b052-c5c0d354f0d3"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/Xy1jg/nordmenns-netthandel-oeker-dramatisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:16Z", "text": "\n\n# Nordmenns netthandel \u00f8ker dramatisk\n\nAnnenhver nordmann handler p\u00e5 nett minst en gang hver fjortende dag.\n\n - Nanna Johannessen\n\nOppdatert 12 february 2014\n\n## TRYGG NETTHANDEL\n\n - Bruk antivirus-, antispionprogram og brannmur for \u00e5 sikre datamaskinen din\n - Ikke legg igjen konto-, kort- eller personopplysninger i nettbutikker du er usikker p\u00e5.\n - Handle i kjente og seri\u00f8se nettbutikker, og i nettbutikker som tilbyr l\u00f8sninger for \u00e5 betale som Verified by Visa og MasterCard SecureCode.\n - Bruk helst kredittkort. Med kredittkort betaler du f\u00f8rst n\u00e5r du har f\u00e5tt regningen og kan se at alt stemmer. Dette gir deg ekstra sikkerhet om varen er mangelfull eller skadet. \n *Kilde:DNB*\n\nDet kommer frem i den ferske rapporten Norsk e-Handelsbarometer som utgis hvert kvartal av Hovedorganisasjonen Virke.\n\n**I 2013 \u00f8kte netthandelomsetningen med detaljvarer med hele 20 prosent fra tredje til fjerde kvartal.**\n\n**Milliardhandel**\n\nDen totale omsetningen utgjorde 17,6 milliarder kroner i slutten av 2013, hvorav varer utgjorde 48 prosent, mens tjenester utgjorde 46 prosent. De \u00f8vrige 6 prosent av netthandelen er uspesifisert, if\u00f8lge rapporten.\n\n\\- Den kraftige \u00f8kningen i fjerde kvartal skyldes til dels at vi handlet julegaver p\u00e5 nett. Men vi ser en \u00f8kende trend hvor det \u00e5 handle p\u00e5 nett begynner \u00e5 bli like vanlig som \u00e5 handle i butikk. Barrierene i forhold til sikkerhet og levering er ikke like store som f\u00f8r. N\u00e5 er det like enkelt \u00e5 handle p\u00e5 nett som i butikk - noen ganger ogs\u00e5 enklere, sier leder for analyse og bransjeutvikling Johanne Kjuus i Virke.\n\neHandelsbarometeret f\u00f8lger netthandelen til 1000 personer som hver 14. dag rapporterer inn hva de har handlet p\u00e5 nett av varer og tjenester.\n\n**Kj\u00f8per ferie og reise p\u00e5 nett**\n\nDen dominerende utgiftsposten i nordmenns handling p\u00e5 nett er ferie - og fritidsreiser, som utgj\u00f8r hele 41 prosent av den samlede nettomsetningen. Av varer er det data, hjemmeelektronikk og hvitevarer og kl\u00e6r og acessories som dominerer.\n\n\n\n**Barometeret viser ogs\u00e5 at menn bruker mer penger p\u00e5 netthandel enn kvinner. I snitt bruker norske forbrukere 1060 kroner per person, hvor menn bruker 22 prosent mer per kj\u00f8p enn kvinner.**\n\nFerske kundetall fra DNB viser ogs\u00e5 at den samlede varehandelen over nett (b\u00f8ker, kl\u00e6r, elektronikk o.l.) totalt \u00f8kte med 29 prosent i omsetning fra 2012 til 2013. Samlet sett hadde netthandelen til DNBs kunder en \u00f8kning p\u00e5 16 prosent i omsetning i 2013.\n\n\\- Den \u00f8kende omsetningen for nettvarehandel kan tilskrives en \u00f8kt mengde nettbutikker. Samtidig vil lettvint bruk av nettbutikker gj\u00f8re at handlingen blir enkel for forbrukeren. N\u00e5r utvalget er st\u00f8rre samtidig som det er billigere er valget ofte enkelt for forbrukeren, sier forbruker\u00f8konom Silje Sandm\u00e6l i DNB.\n\n**P\u00e5 Europa-toppen**\n\nIf\u00f8lge direkt\u00f8r Ragnar Wiik i Forbruker Europa er Norge det landet i Europa som handler mest p\u00e5 nett.\n\n\n\n\\- Vi har en h\u00f8y forekomst av kort og kortl\u00f8sninger som fungerer bra, og det er ikke mange barrierer for \u00e5 handle trygt p\u00e5 nett, sier Wiik.\n\n**Wiik mener det er viktig \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 \u00e5 handle trygt p\u00e5 nett, og viser til en unders\u00f8kelse fra 2013 om svindel p\u00e5 nett som viser at 19 prosent av klager vedr\u00f8rende nettsvindel handler om handel fra falske nettsider.**\n\n\\- Tenk deg om n\u00e5r du handler p\u00e5 nett\\! Noen f\u00e5 sjekkpunkter kan gj\u00f8re netthandelen tryggere. S\u00f8k opp nettsiden i Google, og l\u00e6r deg hvordan en trygg og ordentlig nettside skal fremst\u00e5. Det inneb\u00e6rer at du skal f\u00e5 svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5, som for eksempel avtalevilk\u00e5r, hvem som st\u00e5r bak, hvor butikken er registrert, leveringsvilk\u00e5r, valuta du betaler i og s\u00e5 videre, r\u00e5der han.\n\n**Bruk kredittkortet**\n\nSandm\u00e6l r\u00e5der netthandelkunder til bare \u00e5 bruke nettbutikker de vet er seri\u00f8se.\n\n\\- Nettbutikkene du bruker m\u00e5 ogs\u00e5 ha sikkerhetsgodkjente betalingsl\u00f8sninger. Bruk alltid kredittkortet ditt ved kj\u00f8p p\u00e5 nett, fordi da f\u00e5r du regningen i ettertid for godkjenning, sier Sandm\u00e6l.\n\nPublisert: 12.02.14 kl. 14:15\n\nOppdatert: 12.02.14 kl. 14:55\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8432f55-809d-4127-9d3a-8f49e57c82e8"} {"url": "http://www.bibsyskonferansen.no/program/for-utstillere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:24Z", "text": "# For utstillere/For Exhibitors\n\n**BIBSYS-konferansen 12. \u2013 13.mars 2019, Clarion Hotel & Congress, Trondheim**\n\n### Kart over utstilleromr\u00e5det/Map of exhibition area\n\n### NB\\! P\u00e5melding for utstillere er n\u00e5 stengt\\!\n\nEn utstilling stand er 3\\*2 meter og inkluderer teppe, s\u00f8yle med logo, lavt bord, to lave stoler, 2 spotter, elektrisitet og tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st nett fra hotellet. \nEn person inng\u00e5r i avgiften for en utstillerstand som har lunsj og konferansemiddag inkludert. \u00d8vrige representanter registrerer seg til ordin\u00e6r pris.\n\nAlle stand er plassert rett utenfor plenum og sesjonsrom \u2013 i et mingleomr\u00e5de hvor kaffe og pausemat serveres. \nStandene settes opp som sm\u00e5 \u00f8yer med en logos\u00f8yle som bakvegg. Ingen medbragt roll-up eller messevegg kan settes opp da logos\u00f8ylene skal v\u00e6re synlige. \nLogos\u00f8yler (bakvegg) produseres av Compass Fairs (dinstand). Du som utstiller m\u00e5 sende materiale til trykking for din bakvegg. Se vedlegg for hvordan din trykkbare PDF skal se ut, og send denne til Compass Fairs: email@example.com via epost eller wetransfer **senest 18. februar.** Etter denne dato vil det bli laget en ensfarget vegg uten logo. Last ned vedlegget her:\n\nWalls for your stand \nRigging av stand skjer mandag 11 mars etter kl 18.00\n\n\u00d8nsker dere \u00e5 leie messeutstyr som f.eks. barbord og stoler, tv-skjermer og annet, ta kontakt med Compass Fairs via nettsiden: http://dinstand.no/ \nBetaling for leie av utstyr hos disse betales direkte til leverand\u00f8r.\n\n**Kolli som skal sendes til konferansen merkes med f\u00f8lgende adresse:** \n**Clarion Hotell & Congress,** \n**Bratt\u00f8rkaia 1** \n**7010 Trondheim** \n**Tlf 73 92 55 00**\n\nAlle kolli merkes: \"Utstilling BIBSYS-konferansen\" \nDere st\u00e5r selv ansvarlig for \u00e5 f\u00e5 sendt kolliene tur/retur konferansen. Avtal med deres transport\u00f8r n\u00e5r kolliene skal hentes. Fraktbrev o. l. samt merking av kolli m\u00e5 dere s\u00f8rge for selv.\n\n**Information in English:**\n\n### Notice\\! Registration for exhibitors is now closed\\!\n\nThe exhibition package includes a booth space of 3\\*2 meters, a carpet, a low table, two chairs, a printed backwall as your choice,\u00a0 2 spotlights, electricity and access to the hotel's WiFi. \nThe fee also includes participation for one representative during the conference, as well as lunches and dinner for that individual. Additional representatives must register as ordinary conference participants.\n\nAll exhibition stands will be situated in the mingle area outside the plenary and session rooms where the coffee breaks are. They will be arranged as small islands by 4 with a square column in the middle as your printed backwall. We do not accept you to bring rollups or walls which will cover our printed colums \nWalls for your stand \nExhibition booths can be set up from Monday 11 from 6pm. \u00a0\n\nIf you want to order other types of tables, chairs and TV screen, please see BIBSYS-konferansen at Compass Fairs website: www.dinstand.no\n\n**All packages sent for your exhibition must be labeled with the following address:** \n**Clarion Hotell & Congress** \n**Bratt\u00f8rkaia 1** \n**7010 Trondheim** \n**Tel: +47 73 92 55 00**\n\nPlease also include the following description on any packages: \"Exhibition BIBSYS \u2013 conference 2019\" \nWe remind you that you are responsible for the return of any packages as well, so please agree with your carrier when the packages will be picked up again. You are responsible for waybill etc. and labeling of packages. Valuable equipment can be stored during the duration of the conference.\n\nMed vennlig hilsen /Kind Regards, \nfirstname.lastname@example.org \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0aaf66d-b8c9-4412-9680-c07e36fdb78b"} {"url": "http://hsmai.no/2018/08/20/thonhotels-no-lanserer-chatbot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:35Z", "text": "\n**N\u00e5 kan hotellgjester f\u00e5 svar via en chatbot p\u00e5 nettstedet thonhotels.no.**\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re tilgjengelige og gi rask online kundest\u00f8tte til v\u00e5re gjester. Henvendelser som tidligere ble tatt over telefon eller e-post, kan n\u00e5 tas direkte med v\u00e5r nye chatbot. Vi har fortsatt medarbeidere som jobber med kundeservice, men n\u00e5 kan man f\u00e5 \u00f8yeblikkelig svar, dersom man stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til chatbotten p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r. Servicesenteret mottar f\u00e6rre e-poster n\u00e5, og vi ser at det er mange gjester som bruker chatbotten via mobil, sier konserndirekt\u00f8r for Thon Hotels, Morten Thorvaldsen.\n\nChatbotten vil ikke kunne svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l, men videreutvikles fortl\u00f8pende, etter hvert som den f\u00e5r flere sp\u00f8rsm\u00e5l og l\u00e6rer seg svar p\u00e5 disse. Chatbotten er utviklet i samarbeid med Convertelligence, et produktselskap som utvikler l\u00f8sninger og tilbyr r\u00e5dgivning for digitalisering av kundedialog.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt spennende \u00e5 f\u00e5 jobbe sammen med Thon Hotels, som har vist seg som en viktig st\u00f8ttespiller for ny teknologi. Dette har resultert i den mest omfattende chatbotten vi har laget hittil, sier John Antonio Nilsen, medgrunnlegger og daglig leder i Convertelligence.\n\nConvertelligence har utviklet en plattform som heter Kindly, og det er denne plattformen Thon Hotelshar tatt i bruk under arbeidet med chatbotten. Kindly gj\u00f8r det mulig for alle og enhver \u00e5 lage sin egen chatbot, og plattformen er kjent for \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt brukervennlig. Ved hjelp av Kindly kan hvem som helst l\u00e6re opp chatbotten til \u00e5 gi riktige svar, og man er derfor ikke avhengig av \u00e5 leie inn utviklere til \u00e5 gj\u00f8re dette.\n\nChatbotten til hotellkjeden er tilgjengelig p\u00e5 thonhotels.no.\n\n### Om Convertelligence:\n\nConvertelligence ble stiftet i 2016, og vil etter sommeren telle rundt 30 ansatte. I februar 2018 fikk selskapet inn Erik Must som investor, og har i dag selskaper som DNB, SiO, Visma, OBOS, Komplett og finn.no p\u00e5 kundelisten.\n\n***Foto:****\u00a0Gjester kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l direkte p\u00e5 thonhotels.no, hvor en chatbot svarer p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l. Foto fra Thon Hotels.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77ae023-4eda-4834-bca2-9880f4978de2"} {"url": "https://www.barnashus.no/vinderen-mid-gtx-278274.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:10Z", "text": "https://www.barnashus.no/vinderen-mid-gtx-278274.html 278274 Viking Vinderen joggesko, lavender https://barnashus.global.ssl.fastly.net/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/210x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/2/7/278274\\_47420.jpg 999 NOK InStock /Sko /Sko/Fritidssko /Kl\u00e6r/NYHETER Vinderen Mid er en komfortabel, lett og slitesterk fritidssko. Denne sporty barneskoen er fremstilt av et pustende nettingmateriale med forsterkninger rundt hele skoen som i tillegg gir st\u00f8tte. Skoen har en Gore-Tex -membran som gj\u00f8r den 100 prosent vanntett. St\u00f8tdempende EVA melloms\u00e5le s\u00f8rger for god komfort. Elastiske lisser og borrel\u00e5s gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ta p\u00e5 og av skoen. 999 21 Viking \n\n## Detaljer\n\nDenne sporty barneskoen er fremstilt av et pustende nettingmateriale med forsterkninger rundt hele skoen som i tillegg gir st\u00f8tte. Skoen har en Gore-Tex -membran som gj\u00f8r den 100 prosent vanntett. St\u00f8tdempende EVA melloms\u00e5le s\u00f8rger for god komfort. Elastiske lisser og borrel\u00e5s gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ta p\u00e5 og av skoen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7316f4fa-faec-4b30-ac50-96e74d8e764e"} {"url": "https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144174540-hvordan-g%C3%A5r-det-med-dere-jenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:57Z", "text": "# Hvordan g\u00e5r det med dere jenter? \n\n By Mamma2011, October 10, 2014 in April \n\n### **Mamma2011**\n\nPosted October 10, 2014 \n\nHvordan g\u00e5r det med dere? Magen komt? Kvalmen forsvunnet? Fortalt nyheten til venner og familie? \n \nHer g\u00e5r det egentlig veldig greit. Var p\u00e5 f\u00f8rste kontroll denne uka. Fikk tatt pr\u00f8ver, sendt henvisning til UL og pr\u00f8vde \u00e5 finne hjertelyden uten hell. Kvalmen kommer og g\u00e5r. Andre dager verre en andre. Endten uvell eller hengende over dosk\u00e5la. Har ikke fortalt det til noen andre en ei venninne enda. Akkurat der sliter jeg veldig. Er s\u00e5 redd for at jeg ikke er gravid Halloooo, jeg blir gal av meg selv. Jeg er s\u00e5 mye kvalm men likevel klarer jeg ikke \u00e5 sl\u00e5 meg til ro med at dette g\u00e5r bra. Tenk om jeg bare innbiller meg alt Ja, jeg er kanskje rar. Men det er slitsomt. Har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 bestilt ul privat, men det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 time. Men m\u00e5 vell bare pr\u00f8ve \u00e5 slappe av og innse at jeg ER gravid og at dette g\u00e5r BRA denne gangen\\!\\!\\!\n\n \n\n### **\u2665 Min engel \u2665**\n\nPosted October 12, 2014 (edited) \n\nHei hei \ud83d\ude0a Her er kvalmen sporl\u00f8st forsvunnet. Nesten som jeg blir litt bekymret \ud83d\ude1c Haha, man kan bli gal av \u00e5 v\u00e6re gravid og alle bekymringer som f\u00f8lger med. Jeg er n\u00e5 13 uker og skal p\u00e5 tidlig ul p\u00e5 fredag. Huff, kvir meg litt\\! Men m\u00e5 tenke positivt\\! \ud83d\ude03 Vi reiser til syden om en uke\\! Det gleder jeg meg masse til. Men kvir meg litt til flyturen da bekkenet allerede har begynt \u00e5 svikte, og en 3\u00e5ring p\u00e5 fly i 5,5 time blir jo \"spennende\" hihi \ud83d\ude1c Men det er jo verdt det n\u00e5r vi ligger p\u00e5 solsengen og nyter solen \ud83d\ude03\n\nHer har vi delt nyheten med omtrent alle vi vil dele nyheten med \ud83d\ude0a Hadde ikkd kunnet skjult noe uansett da magen virkelig tyyter ut\\!\n\n **Edited October 12, 2014 by \u2665 Min engel \u2665** \n\nPosted October 15, 2014 \n\nHer er alt fint. Fortsatt litt kvalm og tr\u00f8tt, men ikke verre enn at dagene g\u00e5r \n\nVar p\u00e5 tidlig ul i g\u00e5r, termin ble satt to dager fram og den lille var livlig og helt fin og frisk. Veldig betryggende.\n\nHar f\u00e5tt time til oul i slutten av neste mnd og gleder meg veldig til det.\n\n\u00a0\nNesten alle vi vil fortelle det til har f\u00e5tt vite det Gjenst\u00e5r bare \u00e5 fortelle det p\u00e5 jobb.\n\nPosted October 15, 2014 \n\nHer er kvalmen nesten helt borte, s\u00e5 det er litt deilig magen har begynt \u00e5 komme, men pr\u00f8ver \u00e5 skjule det p\u00e5 jobb med litt lange topper/gensere som er litt romslige. Har fortalt det til venner og familie, men ikke p\u00e5 jobb. Skulle egentlig fortelle det til sjefen idag, men s\u00e5 har jeg blitt syk og er hjemme. Skal p\u00e5 OUL om ca 2,5 uke, det gleder vi oss til \n\nPosted October 15, 2014 \n\nHer er kvalmen s\u00e5 og si helt forsvunnet, noe som er helt fantastisk\\!\\!\\! Er i uke 16+1 n\u00e5. Hadde Hyperemesis forrige svangerskap og spydde daglig til uke 24 sist gang, var daglig kjempekvalm til uke 36 s\u00e5 det var utrolig heavy..Overkuddet er tilbake og jeg f\u00f8ler meg i grunn ganske bra. Har v\u00e6rt hos JM og har f\u00e5tt h\u00f8re hjertelyden, var ogs\u00e5 p\u00e5 privat UL og fikk sett litt p\u00e5 mini i uke 14. Har ordin\u00e6r UL om et par uker, s\u00e5 det blir spennende\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba8d039-c1a8-4393-ada5-d6d6e24fbd3d"} {"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=1377", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:05Z", "text": "> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u013ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u0159ker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u0159kefunksjonen. Du kan evt. ogs\u013a gj\u0159re enkelt friteksts\u0159k mot bildenes titler ved hjelp av s\u0159kefeltet oppe til h\u0159yre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n \n \n ## Stormaskinen lager spor ved Utsj\u0159en\n \n Dette er sesongens f\u0159rste tur med stormaskin fra Nes skianlegg. Bildet er tatt p\u013a vei nordover ved Utsj\u0159en. Det er turl\u0159ype-samarbeidet nord i Nes, best\u013aende av Nes skianlegg, Halms\u013as & Omegn Skilag, Fenstad skiklubb og Steinsj\u0159ens venner som st\u013ar for driften og kj\u0159ringen med stormaskinen.\n \n ## Felles kaffeb\u013al Utsj\u0159dammen\n \n L\u0159rdag 9. november var det dugnad i turl\u0159ypene. Det ble gjort en kjempejobb, og seks mann stilte opp ved bommen p\u013a en gr\u013a, overskyet dag. I tillegg kom fire fra Steinsj\u0159ens venner som ryddet l\u0159ypa opp fra Ihlangsvangen. Alle m\u0159ttes til felles kafferast ved Utsj\u0159dammen. Jobben med \u013a lage kloppen over det \u0159stlige utl\u0159pet p\u013a Utsj\u0159en m\u013atte utsettes pga. stor vannf\u0159ring. Dette er det som st\u013ar igjen for \u013a komme rundt med tr\u013akkemaskinen over Storbr\u013atan. Ellers er planen \u013a utvide og planere utgangen med maskin fra skianlegget f\u0159r vinteren kommer. Det som n\u013a st\u013ar igjen, er rydding av turl\u0159ypene fra Vika til Langvatnet. Det er det planlagt \u013a gj\u0159re til helgen. P\u013a bildet ser vi fra venstre Erling Jellum, Kennth \u0139slund, Bj\u0159rn Roar Taraldsen, Rune \u0139slund, Hans J\u0159rgensen, Aleksander Davidsen, Roger Martinsen, Terje Martinsen og Dag Smedsrud.\n \n ## Kafferast ved Utsj\u0159en\n \n Steinsj\u0159ens Venner og Fenstad skiklubb har klargjort turl\u0159ypene fra Nes Skianlegg til Utsj\u0159en og ned til Ihlangsvangen, slik at l\u0159ypenettet n\u013a kan preppes med l\u0159ypemaskinen i hele traseen. Ny bru er laget nedenfor dammen i Utsj\u0159en. Bildet er tatt i minus 15 grader ved Utsj\u0159en, der ryddemaskapet tok en vel fortjent kafferast rundt b\u013alet. Ti mann var med denne s\u0159ndagen. Tidligere ryddedugnader er avholdt med helt opp mot 20 mann/kvinner til stede. Hele l\u0159ypetraseen er n\u013a tr\u013akket med scooter, slik at spor kan settes ved neste sn\u0159fall.\n \n \n \n ## Traktorvei, trillsti Utsj\u0159en til \u0158stberg\n \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2851099-e27a-4529-a0bd-5aa27d29b79f"} {"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/vond-verre-vikernes/60224262", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:41Z", "text": "# Vond, verre, Vikernes\n\nP\u00e5 parti med Satan, Odin og Adolf Hitler: I to ti\u00e5r har Varg Vikernes v\u00e6rt en grensemark\u00f8r mellom kunstnerisk og politisk frihet, i stadig bevegelse mot det verre.\n\n er arrestert i Frankrike, mistenkt for terrorplanlegging. Foto: Linda N\u00e6sfeldt\")\n\nMeninger 18. juli 2013 kl. 17.25\n\n Cornelius Jakhelln \nForfatter og musiker \n\n**Mer interessant** enn \u00e5 overvurdere betydningen av en preventiv p\u00e5gripelse i Frankrike eller tendensi\u00f8st \u00e5 sammenlikne Vikernes med Hamsun, er det \u00e5 se p\u00e5 behandlingen dette dypt splittede individet f\u00e5r i offentligheten: Verstingen Vikernes er pirrende forsidestoff for samfunnet han trekker seg tilbake fra og vil \u00f8delegge. Fra starten i 1993 har mediene bygget ham opp, eksponert ham og hengt ham ut, alternativt latt ham henge seg ut.\n\n**Vikernes?** uttalelser er alltid bombastiske. P\u00e5 manikeisk vis deler de verden i to og tar konsekvent parti for den delen som vanligvis betraktes som d\u00e5rlig, ond eller upopul\u00e6r. Etter \u00e5 ha frontet en satanisme som brant ut i takt med de norske kirkene, oppdaget Vikernes snart troen p\u00e5 Odin (selv kaller han den for odalisme) og misbrukte den for alt den var verdt. Musikeren fra det bergenske borgerskap har blogget som en odelsgutt fra 1930-tallets Bondeparti. Det er *\u00abBlut und Boden heile vegen heim*\u00bb. \u00c5satro glasert med et brunt lag naziknekk er uimotst\u00e5elig godteri for Karius og Baktus der de sitter i Akersgatas perlerad.\n\nMan kan ikke avfeie Vikernes? propagandavirksomhet helt og holdent som oppmerksomhetshunger, men det publisistiske grepet har v\u00e6rt der fra Burzums begynnelse. Det er vanskelig \u00e5 vite om dette b\u00f8r tilbakef\u00f8res til en bevisst holdning eller til mannens personlighetstrekk; at han har dommer for drap og kirkebrann p\u00e5 samvittighetsl\u00f8sheten, kan peke i retning av det siste. Vikernes har gjort det til sin stil \u00e5 ikke angre.\n\n**Debatten om** norsk politisk ekstremisme er et spill med mange akt\u00f8rer og agendaer. Som grensemark\u00f8r mellom kunstnerisk og politisk frihet er Vikernes i stadig bevegelse mot det verre. Rasehat og antisemittisme er st\u00f8rrelser Vikernes har dyrket konsekvent og i lang tid, b\u00e5de i tekst og lyd. Jeg vil ikke undervurdere betydningen av Vikernes? ideologi, men se den i sammenheng med hans iscenesettelse av seg selv i offentligheten. P\u00e5 e-postlista \u00abThird Rebel\u00bb, som best\u00e5r av musikere og journalister med tilknytning til black metal, har Burzum engasjert inntil det ekstreme. Noen tar avstand fra musikken p\u00e5 grunn av ideologien, andre lytter til lyset tar dem. En skjeggete loner som markedsf\u00f8rer sine f\u00f8rste album etter 16 \u00e5r i fengsel med armbr\u00f8st, kamokl\u00e6r og stridshjelm, ber om oppmerksomhet.\n\n**I august 2011** skrev jeg om Burzums debutalbum til Morgenbladets Topp 100, en k\u00e5ring av norgeshistoriens beste album. \u00abBurzum\u00bb havnet p\u00e5 96. plass, og ble for sine udiskutable musikalske kvaliteter stemt fram av bl.a. musikerne Gylve \u00abFenriz\u00bb Nagell og Sivert H\u00f8yem. Hvis jeg ogs\u00e5 hadde blitt bedt om \u00e5 stemme v\u00e5ren 2011, ville jeg ha valgt det samme som dem. Etter Vikernes? p\u00e5stander\u00a0 (www.burzum.org, 24. juli 2011) om at j\u00f8dene og Mossad sto bak 22. juli-terroren, ble det for f\u00f8rste gang n\u00f8dvendig \u00e5 bli eksplisitt moralsk:\n\n\u00abMusikkgeniet Vikernes, ogs\u00e5 antisemitt og rasehater, kirkebrenner og morder. N\u00e5r Vikernes benytter 22. juli som en anledning til \u00e5 framsette gammelnazistiske p\u00e5stander om j\u00f8dene som Europas egentlige fiende, er begeret fullt.\n\nF\u00f8rste gangen jeg h\u00f8rte Burzum i 1992, var det som om desemberluften sev inn i rommet, kald og r\u00e5. Med sin primitive utf\u00f8relse sto Burzum for en ny pietisme i norsk musikk. Bak de ramlende trommene og de stikkende, episke riffene brant et autentisk hat som ingen kjendisprodusent kunne skrudd seg fram til. Siden utgivelsen i 1992 har ikke Burzum mistet noe av sin kultiske glans. Albumet er noe s\u00e5 sjeldent som et mesterverk skapt av en ten\u00e5ring.\n\nHvorfor har jeg digget Burzum? Jeg tror det handler om kompromissl\u00f8sheten i framf\u00f8ringen. For \u00e5 si det med en riefenstahlsk vending Vikernes sikkert ville nikket bifallende til: Musikken er en viljens triumf. M\u00f8rke stemninger maner til kamp og personlig oppr\u00f8r.\n\nSkal jeg slutte \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Burzum, gitt Vikernes? j\u00f8dehatende uttalelser? Det vonde svaret er: Nei. Til det holder jeg kunsten for hellig. \u00c5 ikke like musikk av semantiske grunner ville v\u00e6re et svik mot kunstsynet jeg har st\u00e5tt last og brast med i tjue \u00e5r - med mindre det dreier seg om hatmusikk skrevet ut fra en politisk agenda.\n\nDet er lenge siden norsk svartmetall ble en global, hedensk bevegelse. Burzum fortjener en nitid, kritisk oppmerksomhet like intens som musikken. Norske medier har ligget p\u00e5 rygg for Vikernes lenge nok.\u00bb\n\n**Det var da.** Idag eier jeg ingen plater eller effekter fra Burzum.\n\nDet som en gang var et fyrt\u00e5rn for en svart subkultur, er blitt et brunt veiskilt som peker rett til helvete.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4380a897-7a0a-4e22-9576-f8f265570ad0"} {"url": "http://proda.no/2012/06/06/karen-hoybakk-mikalsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:13Z", "text": "# Karen H\u00f8ybakk Mikalsen\n\narbeider som dansekunstner, koreograf og pedagog og er utdannet ved Skolen for samtidsdans, Danseh\u00f8gskolan i Stockholm (DOCH), utveksling ved SEAD i \u00d8sterrike og etterutdanning ved bl.a Movement Research i New York. Hun har fordypet seg i improvisasjon, komposisjon, kontaktimpro og spesielt i Ensemble Thinking \u2013 en \u00abtoolbox\u00bb for scenisk gruppeimprovisasjon og kompositorisk bevissthet, utviklet av Nina Martin/Lower Left (USA). Hun deltar i ulike samarbeidsprosjekter i inn-og utland, skaper egne prosjekter og har satt i gang flere delingsarenaer, som Mind the Gap, Praxis Oslo og Praxisfestivalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "422cde49-1660-42de-b1e0-965c5189d620"} {"url": "https://radionova.no/2019/04/10/A-LISTA---UKE-15-16?fbclid=IwAR1pBmHXV5afn6dhM9U4CYdGk3_aXC8P0NNnJM-jrS1gJE7UckGuuiK2rCM", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:50Z", "text": "**Den beste musikken som f\u00e5r deg gjennom uka\\!** \n \n \nBuzzy Lee \u2013 Sundown Queen (feat. Tommy Mandel) Sasha Spielberg og produsent Justin Raisen har gravd litt i platearkivet og funnet en rekke av Tommy Mandels eldre keyboard- og syntheksperimenter fra 80-tallet, og presenterer det n\u00e5 i ny drakt p\u00e5 Spielbergs kommende EP. 28 \u00e5ringen gir oss her nostalgisk, men samtidig moderne pop og synth under hennes alias Buzzy Lee. Det beste fra to generasjoner av musikere\\!\n\nChristina Flood \u2013 Om eg sp\u00f8r (pent) Lystig og energisk debutsingel fra Christina Flood, og kommer som bestilt for \u00e5 innvie v\u00e5ren for alvor i hovedstaden. L\u00e5ten forsikrer deg om at det kanskje ikke er s\u00e5 farlig \u00e5 feile av og tid, og at man m\u00e5 gj\u00f8re det beste ut av ting.\n\nControl Top \u2013 Straight Jackets P\u00e5 debutalbumet \u00abCovert Contracts\u00bb sparer Philadelphia-trioen Control Top ikke p\u00e5 kruttet, og bruker den dr\u00f8ye halvtimen med musikk for alt det er verdt. Eksplosiv post-punk du raskt ender med sette p\u00e5 repeat. Vokalen til Ali Carter b\u00e6rer skiva til et nytt niv\u00e5, godt akkompagnert av trommer og gitar. Solid debut som b\u00f8r sjekkes ut i sin helhet.\n\nGenesis Owusu \u2013 WUTD Rap, funk og en god dose soul blandes s\u00f8ml\u00f8st p\u00e5 Genesis Owusus nye singler. 21-\u00e5ringen fra Australia g\u00e5r en lovende framtid i m\u00f8te hvis han holder denne kvaliteten ved like. \u00abWUTD\u00bb er perfekt til \u00e5 koble av i sola etter en hektisk arbeidsdag.\n\nHimla \u2013 Gidde ikkje Fra Flekkefjord til hovedstaden med fengende pop i bagasjen \u2013 da f\u00e5r vi de nye dansbare rytmene til Himla. Lekent lydbilde lett \u00e5 bli glad i, perfekt for varme v\u00e5rdager\\!\n\nJuno Francis \u2013 Dance with Me Den svenske elektroduoen Juno Francis har funnet seg godt til rette i musikkhovedstaden Berlin. P\u00e5 deres nye singel serverer de oss en god dose 'fransk touch', grufsete Halloween-synther, pakket inn i et hypnotiserende 80-tallssl\u00f8r \u2013 og det fungerer str\u00e5lende\\!\n\nKenneth Norum \u2013 Throw Your Arms Around Me (feat. Malin Pettersen) Kenneth Norum returnerer med nye toner som raskt finner seg godt til rette i spillelistene v\u00e5re. Det er s\u00e5rt og vakkert, dypt forankret innen americana-grenen, ispedd nydelig gjestevokal fra Malin Pettersen.\n\nMother Mink \u2013 Slowly Melting Down Prosjektet fra Stockholm har gjort seg til kjenne for et noe eksperimentelt og lekent lydbilde, og kan by p\u00e5 flere overraskelser underveis. Straks ute med sitt debutalbum, og \u00abSlowly Melting Down\u00bb er en liten godbit av en l\u00e5t. En smule mindre kaotisk enn noen av deres tidligere kreasjoner, men like fullt energisk og fascinerende. Noter deg dette prosjektet f\u00f8rst som sist\\!\n\nOkkenhaug \u2013 Terapi (feat. Action the Man, Lpeewee & Xiao Ou) Eirik Okkenhaug er tilbake med EPen \u00abHelt-Hver-Dag\u00bb, og den er det jaggu lett \u00e5 bli glad i. I tillegg til et solid gjestegalleri er produksjonen solid og tekstene intet d\u00e5rligere. Etter \u00e5 ha rappet p\u00e5 kinesisk i en lengre periode under navnet Xiao Ou, er Okkenhaug n\u00e5 tilbake p\u00e5 hjemlige trakter b\u00e5de fysisk og med nye tekster p\u00e5 norsk. Definitiv litt terapi for kropp og sjel.\n\nMandalai Lamas \u2013 Wanna, Wanna, Wanna Klassisk rock fra Halden og omegn. Singelen \u00abWanna, Wanna, Wanna\u00bb er et lite kj\u00e6rlighetsbrev til rockens gullalder. Fengende riff og refrenger som kjapt fester seg p\u00e5 hjernen. Lovende f\u00f8rstesingel fra et kommende album.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6abd1d15-72be-42f6-b716-ef70626bdb85"} {"url": "https://sml.snl.no/%C3%B8reakupunktur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:01:57Z", "text": "# \u00f8reakupunktur\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n4. Alternativ behandling\n\n\u00d8reakupunktur, behandlingsmetode der terapeuten stimulerer definerte punkter i \u00f8ret med n\u00e5ler, laser eller trykk (jfr. akupunktur). Metoden kommer opprinnelig fra Kina, men den franske legen Paul Nogier utviklet sitt eget system i 1950-\u00e5rene basert p\u00e5 studier av lokale helbredere i Algerie. Hans metode kalles ogs\u00e5 aurikulomedisin (av *aurikkel,* 'ytre \u00f8re'). Det er beskrevet over 100 punkter i \u00f8ret som tilsvarer hvert sitt sted eller organ i kroppen. Til forskjell fra kroppsakupunktur opererer man ikke med meridianer eller energibaner. Metoden klassifiseres gjerne sammen med soneterapi som refleksologi.\n\n - Etymologi \n av \u00f8re, latin *acus*, 'n\u00e5l', og *punctura*, 'stikk'\n\n\u00d8reakupunktur er mye brukt ved tobakk- og rusmiddelavhengighet hvor det er gjort en rekke fors\u00f8k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6943c39-5a1f-4ca5-a41b-b12af100b48c"} {"url": "http://www.isolor.no/nyheter/varmet-opp-for-legendariske-fu-manchu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:43Z", "text": "\n\nVARMET OPP: 7. mars varmet Malossi opp for Fu Manchu p\u00e5 Rockefeller. Tungrockbandet med r\u00f8tter i Sol\u00f8r synger p\u00e5 solung og kommer snart med ny EP. (Foto: Fredrik Wandem).\n\nVarmet opp for legendariske Fu Manchu\n\n7\\. mars gjestet det legendariske tungrockbandet Fu Manchu fra California Rockefeller i Oslo. F\u00f8r bandet entret scenen var det Malossi som varmet opp, og publikum tok godt i mot tungrock p\u00e5 solung i forkant av den store konserten.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 14.03.2018 16:45:22\n\n**Oppdatert:** 14.03.2018 19:48:48\n\n \n\nDet svinger godt av Malossi om dagen. For en tid siden ga de ut singelen \u00abBlinken min\u00bb, og n\u00e5 har de nye EP p\u00e5 gang. 7. mars ble en stor dag for bandet da de p\u00e5 kort varsel ble hyret inn for \u00e5 varme opp for\u00a0det legendariske tungrockbandet Fu Manchu fra California p\u00e5 Rockefeller.\n\n\\- Dette er jo gamle helter for oss i Malossi, og det gikk veldig bra. Vi har f\u00e5tt godt over 100 spillejobber n\u00e5, og begynner \u00e5 f\u00e5 bra rutine i bandet. Publikum tok i mot solung og tungrock p\u00e5 en fin m\u00e5te, sier Roy M\u00f8llerud.\n\nFor etter at Malossi bestemte seg for kun \u00e5 synge p\u00e5 dialekt kunne en tro at publikum var skeptiske. Slik er det definitivt ikke.\n\n\\- Vi har funnet v\u00e5r stil med tungrock og solung. Etter spillejobben p\u00e5 Rockefeller ringte Metal Hammer og ville skrive om oss. Det er artig \u00e5 bli lagt merke til, sier M\u00f8llerud.\n\n### Ny plate 6. april\n\nDa bandet ga ut singelen \u00abBlinken min\u00bb. N\u00e5r bandet 6. april lanserer ny plate h\u00e5per de p\u00e5 minst like god respons. Blant annet skal de synge om fl\u00e6sk og duppe.\n\n\\- Fl\u00e6sk og duppe er i utgangspunktet g\u00e6rg\u00e6tt, og det er tung mat. Det passer jo veldig bra sammen med tungrock. Alle gutta er glad i det ogs\u00e5. Ellers har vi lurt f\u00e6lt p\u00e5 hva som er inne i disse J\u00f8rgensen tankbilene som kj\u00f8rer rundt i Oslo. Det ble det l\u00e5t av, sier M\u00f8llerud.\n\nBandet holder releasekonsert p\u00e5 Last Train i Oslo 5. april, og p\u00e5 Fru Lundgren i Trondheim 9. juni. Flere spillejobber er p\u00e5 gang, og M\u00f8llerud er optimistisk med tanke p\u00e5 fremtiden.\n\n\\- Vi satser bra n\u00e5 og holder tr\u00f8kket oppe. M\u00e5let er et par spillejobber i m\u00e5neden. Solungdialekta skal vi ihvertfall holde p\u00e5 i Malossi, sier M\u00f8llerud.\n\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6051e9a2-4980-472a-833c-c2aade44ca2a"} {"url": "http://tveitmenighet.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/59026/Gudstjeneste-i-den-store-katedralen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:55Z", "text": "##### Gudstjeneste i den \"store katedralen\"\nTveit frikirke og Tveit menighet har tradisjon for felles friluftsgudstjenste f\u00f8rste s\u00f8ndag i juni. De siste \u00e5rene har denne funnet sted ved Drangsholtvannet, men p\u00e5 grunn av stengt vei, ble \u00e5rets Gudstjeneste lagt til Hamresanden. Gudstjenesten fant sted s\u00f8ndag 3. juni, og b\u00e5de Tveit veterankorps og Tore Thomassen bidro til en fin gudstjenesten i godt og varmt sommerv\u00e6r. Her f\u00f8lger noen bilder fra gudstjenesten.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Foto: Trygve E. T\u00f8nnesen og Ellen Naymy M\u00f8rch*\n\n05.06.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feffa77b-96d6-4e4b-b6a1-413613f46c83"} {"url": "http://www.kystfestival.no/om-oss/kontakt-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:01Z", "text": "### Hvem er vi?\n\nKalv\u00e5g Kystfestival avvikles i samarbeid med Kalv\u00e5g Kystlag, Aktiv Kalv\u00e5g og Knutholmen. Vi er et lite lokalsamfunn med et par hundre innbyggere, og under festivalen blir vi invadert av byfolk fra nord og s\u00f8r som kommer str\u00f8mmende i biler, bobiler og b\u00e5ter. Basisen i festivalen v\u00e5r er kystkulturen, og opp\u00e5 dette har vi et kommersielt program som i \u00e5r toppes av rockeflaggskipet \u00c5ge Aleksandersen og Sambandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e78681-3162-4b4c-b0e9-f3a0dd3846cc"} {"url": "http://www.hellesylt.info/2015/03/bygdekvinnelag-serverte-potetball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:20Z", "text": "# Bygdekvinnelag serverte potetball\n\nby Fredrik Stadheim \u00b7 Published 12. mars 2015 \u00b7 Updated 12. mars 2015\n\n\n\nDyktige kokke. Fr\u00e5 venstre Torunn Hauge, Sonja Hole Lilleb\u00f8, Liv Jorunn Sporst\u00f8l, Inghild Storstein, Laila R\u00f8yrhus, Olveig Fr\u00f8ysa.\n\n# Det vart eit godt, stauta m\u00e5ltid p\u00e5 elevar og l\u00e6rarar ved Sunnylven skule torsdag. Tradisjonen tru serverte Sunnylven bygdekvinnelag potetball til alle.\n\nTradisjonar skal ikkje brytast, det har i alle h\u00f8ve Sunnylven bygdekvinnelag som m\u00e5l. \u00c5 servere potetball med tilbeh\u00f8r anna kvart \u00e5r til elevar og l\u00e6rarar ved skulen har blitt ein av tradisjonane laget held p\u00e5. Og tradisjonen\u00a0vart godt motteken av alle dei rundt nitti som kom til bordsetet i den minste salen i samfunnshuset.\n\nStore panner\n\nSeks damer med erfaring var i sving i fleire timar med \u00e5 tilberede m\u00e5ltidet som er mellom varemerka p\u00e5 Vestlandet sitt matfat. Torunn Hauge, Olveig Fr\u00f8ysa, Liv Jorunn Sporst\u00f8l, Inghild Storstein, Sonja Hole Lilleb\u00f8 og Laila R\u00f8yrhus brukte mange store panner og laga mellom 200 \u2013 240 potetballar torsdag. I tillegg vart det servert p\u00f8lse, k\u00e5lrot, bacon og salta kj\u00f8t. Til drikke vart det sett fram saft og mj\u00f8lk. Bygdekvinnelaget fekk hjelp av elevar fr\u00e5 ungdomssteget til oppsetjing av bord og stolar.\n\nD\u00e5 blir det to \u00e5r til neste servering av potetball til elevar og tilsette ved Sunnylven skule. Neste \u00e5r er det Cafe Snurrepiperier, utstilling av klede, gjenstandar, bilete eller andre spesielle, gamle ting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb5a9f7e-926d-4420-ab25-52ea80c7f934"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/mRzp24/advokatene-til-drepte-louisa-24-sin-familie-marokko-maa-ta-ansvar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:40Z", "text": "\n\n# Advokatene til drepte Louisa (24) sin familie: \u2013 Marokko m\u00e5 ta ansvar\n\nRABAT (VG) Marokko m\u00e5 betale erstatning til danske Louisa Vesterager Jespersens etterlatte, mener familiens advokater.\n\n - \u00c5dne Husby Sandnes\n - Mattis Sandblad (foto)\n\n16 may\n\nTorsdag ble det klart at rettssaken etter dobbeltdrapet i Atlas-fjellene blir utsatt til 30. mai. \u00c5rsaken til utsettelsen var en begj\u00e6ring fra de to advokatene som representerer de etterlatte etter danske Louisa Vesterager Jespersen (24).\n\nDe begj\u00e6rte at staten skulle bli en part i saken, noe dommeren sluttet seg til. Flere advokater opplyser til VG at staten n\u00e5 f\u00e5r tid til \u00e5 sette seg inn i saken, og eventuelt bli representert av en egen advokat.\n\n**LES OGS\u00c5:** De grufulle forklaringene\n\n\n\n## \u2013 M\u00e5 ta ansvar\n\nAdvokatene Raji Lhoucine og Khalid El Fataoui, som representerer de danske etterlatte, mener at myndighetene m\u00e5 ta deler av ansvaret for at terrordrapene fant sted.\n\n### Marokko-rettssaken er utsatt\n\nLhoucine sier at det vil skade Marokkos rykte dersom de etterlatte ikke blir ivaretatt av staten ved at de gis erstatning.\n\n\u2013 Vi begj\u00e6rte at den marokkanske stat skal inkluderes i denne saken som en ansvarlig part. Vi snakker da om at Marokko skulle ha forhindret at drapene skjedde, sier Lhoucine.\n\n\n\n*\u2013 S\u00e5 dere mener at det er staten som b\u00f8r utbetale erstatning til den danske familien?*\n\n\u2013 Ja, helt korrekt, Lhoucine.\n\n*\u2013 Hvorfor?*\n\n\u2013 F\u00f8rst av alt fordi deres ansvar er bevist og fordi marokkanske myndigheter har ansvaret for \u00e5 beskytte retten til liv p\u00e5 marokkansk jord, sier advokaten.\n\n### Nye sikkerhetstiltak i Marokko etter dobbeltdrapet\n\n\u2013 Vi b\u00f8r gi mer oppmerksomhet til ofrene i denne saken, og da m\u00e5 de f\u00e5 erstatning, b\u00e5de moralsk og finansielt. Vi kan gikk be de tiltalte utbetale disse bel\u00f8pene. De vil f\u00e5 lange straffer og kommer ikke til \u00e5 betale, sier Lhoucine.\n\n## Ikke bare pengene\n\nAdvokat El Fataoui hevder det er historisk at staten m\u00e5 m\u00f8te i retten og st\u00e5 til ansvar for familien og offentligheten.\n\n\u2013 Vi betaler skatt, og myndighetene m\u00e5 kunne tilby oss sikkerhet. Det skulle v\u00e6rt mer politi i fjellomr\u00e5det. Staten m\u00e5 ta ansvar her, sier han.\n\n\n\n\u2013 Vi er her ikke for pengene, vi er her for noe mer. Vi m\u00e5 finne ut hvem som skal ta ansvaret. Vi vil sp\u00f8r myndighetene om sosialpolitikk og sikkerhetspolitikk, og om den er god nok.\n\nNorske Maren Uelands etterlatte har ikke marokkansk advokat, men Utenriksdepartementet var til stede under h\u00f8ringen.\n\n\n\n## Strenge forhold\n\nRettsdagen torsdag startet med at de tiltalte ble kj\u00f8rt inn i kjelleren. Sist gang ble de vist frem til pressen, men ikke denne gangen.\n\nB\u00e5de utenfor og inne i rettssalen var sikkerhetsoppbudet stort. Det er ikke lov \u00e5 ha med hverken mobiltelefon eller PC inn i marokkanske rettssaler, og heller ikke lydopptagere.\n\nBilder og kameraer er strengt forbudt.\n\n\n\nInne i den store rettssalen, som kunne minne om et kirkerom med trebenker p\u00e5 rad og rekke, flankerte politifolk en lang glassvegg som skilte de 24 tiltalte mennene fra rettssalens tilh\u00f8rere og parter.\n\nTre dommere satt i enden av rommet, mens aktor i saken sto p\u00e5 et podium til h\u00f8yre for dem. Advokatene i saken satt fremme i salen, men p\u00e5 de samme benkene som tilh\u00f8rerne.\n\nLydanlegget gjorde det til tider vanskelig \u00e5 h\u00f8re hva b\u00e5de dommer, aktor og advokater sa, s\u00e6rlig fordi d\u00f8ren til rettssalen sto \u00e5pen ut til gangen og parkeringsplassen utenfor.\n\n30\\. mai starter saken p\u00e5 ny, angivelig da med staten som part.\n\nPublisert: 16.05.19 kl. 20:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34008a25-6ab7-47a0-828d-ae54dd1f45f3"} {"url": "https://www.1881.no/anleggsgartner/anleggsgartner-hedmark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:21Z", "text": "\n\nAnleggsgartnerfirmaet Schj\u00f8lberg & Tombre as ble opprettet i 1985 i Vestfold med hovedsete i T\u00f8nsberg. Selskapet har i dag ca 25 ansatte, omsetter for ca 30 mill, og er markedsledende i Hedmark og Oppland. Vi tar p\u00e5 oss oppdrag hovedsakelig innen Hedmark og Oppland, men ogs\u00e5 andre fylker i S\u00f8r-Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e13eade-c6a0-49ae-9030-3e95b04273e9"} {"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2019/03/05/vi-er-i-praksis-avskaret-fra-den-nasjonale-filmhistorien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:39Z", "text": "## \u2013 Vi er \u00abi praksis avsk\u00e5ret fra den nasjonale\u00a0filmhistorien\u00bb\n\nI Morgenbladet 4. mars skriv Olaf Haagensen under tittelen \u00abJeg vil ha muligheten til \u00e5 se Vibeke L\u00f8kkebergs filmer\u00bb\u00a0(bak betalingsmuren). Han har gjennom ei tilfeldig vising av filmen \u00ab\u00c5penbaringen\u00bb oppdaga ein av landets klart beste filmregiss\u00f8rar, heidra blant anna med Filmkritikerprisen i 1982 og\u00a0Amandakomiteens \u00c6respris i 2015. Men samtidig har han oppdaga at filmane hennar er praktisk talt umulege \u00e5 f\u00e5 sett: \u00abDen eneste av langfilmene L\u00f8kkeberg har regissert som er tilgjengelig for hjeml\u00e5n i biblioteksystemet, er L\u00f8perjenten fra 1981.\u00bb (Eit par dokumentarfilmar og ein kortfilm finst i tillegg).\n\nHer p\u00e5 bloggen har vi vore inne p\u00e5 det same og stilt sp\u00f8rsm\u00e5let:\u00a0\u00abKan biblioteket redde kvalitetsfilmen i Norge?\u00bb Der vi skisserer ei enkel l\u00f8ysing basert p\u00e5 fjernl\u00e5n av DVD-samlingane i dei biblioteka som enno ikkje har skrota sine. Men dette ville vere ei tidsavgrensa naudl\u00f8ysing d\u00e5 DVD-ane no blir utfasa som medium. Det einaste \u00abberekraftige\u00bb vil alts\u00e5 vere \u00e5 utvide biblioteka si str\u00f8ymeteneste Filmbib.no til \u00e5 omfatte spelefilm, ikkje berre dokumentar og kortfilm.\n\nHaagensen avsluttar med eit hint, som\u00a0biblioteksektoren b\u00f8r ta til seg:\n\n*\u00abNorske forfattere og kritikere har hele den nasjonale litteraturarven tilgjengelig gjennom bibliotekene \u2013 hvordan er det meningen at filmfeltet skal ha et levende, engasjert forhold til egen tradisjon n\u00e5r det knapt er mulig \u00e5 f\u00e5 sett en s\u00e5 omdiskutert film som for eksempel L\u00f8kkebergs Hud (1986)? Hvordan er det meningen at nye generasjoner av filmskapere skal kunne opps\u00f8ke andre m\u00e5ter \u00e5 tenke om film p\u00e5 enn akkurat de som til enhver tid er r\u00e5dende her i landet, n\u00e5r de i praksis er avsk\u00e5ret fra den nasjonale filmhistorien?*\n\n*22. januar 2020 fyller Vibeke L\u00f8kkeberg 75 \u00e5r. Det er vel ikke helt god stil \u00e5 bruke andres bursdag som en anledning til \u00e5 \u00f8nske seg noe selv, men jeg gj\u00f8r det likevel: Jeg \u00f8nsker meg at L\u00f8kkebergs langfilmer ble enkelt tilgjengelig for den interesserte seer. Jeg trenger fortsatt \u00e5 f\u00e5 sett Hud, M\u00e5ker (1991) og Der gudene er d\u00f8de (1993). Og ikke minst vil jeg gjerne ha et gjensyn med \u00c5penbaringen.\u00bb*\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1042c446-5134-4170-a194-4ab05641b882"} {"url": "https://askoy.kommune.no/tjenester/barnehage/barn-0-6-ar-med-spesielle-behov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:48Z", "text": "# Barn 0 - 6 \u00e5r med spesielle behov\n\n Publisert 21. mars 2016 21. mars 2016\n Sist oppdatert 20. august 2018 20. august 2018\n\nI de fleste tilfeller vil et ordin\u00e6rt barnehagetilbud v\u00e6re godt nok til \u00e5 im\u00f8tekomme barns individuelle behov, men i noen tilfeller kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med s\u00e6rskilte tilrettelagt tilbud. Fagavdeling barnehage, avdeling for pedagogiske st\u00f8ttetjenester tilbyr ulike typer hjelp.\n\n\n## Individuell tilrettelegging av barnehagetilbud for barn med nedsatt funksjonsevne\n\nBarn med nedsatt funksjonsevne skal ha mulighet til \u00e5 delta i barnehage i likhet med andre barn.Barnehagelovens \u00a7 2, tredje ledd, stiller krav til at barnehagen skal tilpasse tilbudet blant annet ut fra barnets funksjonsniv\u00e5. Dette betyr at barnehageeier har ansvar for \u00e5 se til at ogs\u00e5 barn med nedsatt funksjonsevne f\u00e5r et barnehagetilbud i tr\u00e5d med loven. Barnehageeiers ansvar er likevel avgrenset til hva barnehagen kan gj\u00f8re innenfor de ordin\u00e6re rammene.\n\nKommunen skal sikre at barn med nedsatt funksjonsevne f\u00e5r et egnet individuelt tilrettelagt barnehagetilbud. Kommunens tilretteleggingsplikt gjelder tiltak som er n\u00f8dvendig for at barnet skal nyttiggj\u00f8re seg av barnehageplassen. Plikten gjelder barn med nedsatt funksjonsevne som er bosatt i kommunen og som har barnehageplass.\n\nKommunen v/Fagavdeling barnehage, fatter vedtak om tilrettelegging av barnehagetilbudet til barn med nedsatt funksjonsevne.Det er foreldrene som melder om behov for individuelt tilrettelagt barnehagetilbud til sitt barn. Barnehagen barnet g\u00e5r i, veileder foreldrene i utfylling av skjema. Avgj\u00f8relsen er et enkeltvedtak etter forvaltningsloven, og foreldrene har klagerett p\u00e5 vedtaket. Klageinstans er Fylkesmannen, jf. ny \u00a7 9b\n\n - Brosjyre med informasjon til foresatte om individuell tilrettelegging\n - Barnehageloven \u00a7 2 og \u00a7 19 a-h\n\n## Spesialpedagogisk hjelp\n\nBarn i barnehagealder med s\u00e6rskilte behov, kan ha rett til hjelp etter Barnehageloven \u00a7 19 a.\n\nForesatte kan henvise til Pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT) og be om \u00e5 f\u00e5 en sakkyndig vurdering, dersom barnet trenger hjelp, st\u00f8tte og tilrettelegging. Retten til spesialpedagogisk hjelp gjelder uavhengig av om barnet g\u00e5r i barnehage eller ikke. Dersom barnet g\u00e5r i barnehage b\u00f8r s\u00f8knaden fylles ut i samarbeid med barnehagen.\n\nDet kan henvises for vurdering av spesialpedagogisk hjelp hele \u00e5ret.\n\n - Pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT)\n - Samtykke fra foreldre\n - Reisepedagog\n - Pedagogisk st\u00f8tte i barnehagen\n\n-----\n\n## Saksgang\n\n1. Foresatte (ev. i samarbeid med barnehagen) sender en henvisning til Pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) med bakgrunn i barnets behov.\n2. PPT vurderer om barnet har behov for spesialpedagogisk hjelp eller ikke.\n3. Fagavdeling barnehage fatter deretter enkeltvedtak, som beskriver den spesialpedagogiske hjelpen barnet skal f\u00e5 (etter samtykke fra foresatte).\n\n-----\n\n## Klage\n\nForesatte kan klage p\u00e5 enkeltvedtak om spesialpedagogisk hjelp. Klagen sendes Fagavdeling barnehage. Dersom vedtaket opprettholdes, sendes saken til Fylkesmannen i Hordaland for endelig behandling.\n\n### Hva koster det?\n\nTilbudet om spesialpedagogisk hjelp er gratis for familien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cdf71a2-00c5-4572-8732-77d22d5588a3"} {"url": "https://sykkelhjulet.no/2010/07/loypeprofil-vestoppfarten-skistua-ronningen-heimdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:59Z", "text": "# Ila-Skistua-R\u00f8nningen-Heimdal\n\nAv Christian Jensen29. juli 2010\n\n\n\n - Lengde: 34.4km\n - Underlag: 40% asfalt, 35% grusvei, 25% skogssti\n - H\u00f8ydeforskjell: 422m\n - Beskrivelse: Det er greie parkeringsmuligheter i Tempeomr\u00e5det. Herfra sykler jeg i rettning byen. Forbi den gamle trikkestallen. Inn i rundkj\u00f8ringa ved sykehuset og ned til Nidar\u00f8hallen (Trondheim spektrum). Herfra g\u00e5r det ei bro over til Ila kirke. S\u00e5 sykler jeg igjennom Ilaparken og begynner bakken som heter vestoppfarten. Halvveis i denne bakken (en 180 graders sving) starter en grusvei. Denne g\u00e5r p\u00e5 nordsida av Bymarka. F\u00f8lg denne grusveien til du treffer p\u00e5 en parkeringsplass. Da er du p\u00e5 Gamle Bynesvei. Ta til h\u00f8yre p\u00e5 denne veien (naturlig retning rett frem n\u00e5r du kommer ut fra grusveien). Etter ca 10-20 meter p\u00e5 denne veien g\u00e5r det en skogssti inn til venstre. Den er skiltet blant annet mot Kopperdammen. Like etter at du har kommet inn p\u00e5 denne stien skiller den seg. Ta stien som g\u00e5r til venstre. F\u00f8lg s\u00e5 dennes stien til den treffer demningen p\u00e5 Kopperdammen. Fortsett s\u00e5 over broa og oppover mot Skistua. F\u00f8lg den fineste grusveien til du treffer p\u00e5 Fjellseterveien (Veien som g\u00e5r til Skistua). Fortsett s\u00e5 oppover mot Skistua til du er nesten oppe ved snuplassen. Rett ved en parkeringsplass her g\u00e5r det en grusvei s\u00f8rover. Denne ligger p\u00e5 nedsiden av Vintervatnet. Etter en liten stund er det en avstikker opp til venstre. Sving av her og f\u00f8lg skogsstien. Denne er til tider ulent og enkelte \u00abfall\u00bb er det ogs\u00e5 langs stien. Ikke pr\u00f8v deg p\u00e5 noen av disse f\u00f8r du har syklet her et par ganger. Et av dem er p\u00e5 litt over meteren. Etter hvert kommer en ned til Skjellbreia. F\u00f8lg skiltingen mot Gran\u00e5sen til en treffer p\u00e5 et grusveikryss. Her blir det skiltet mot R\u00f8nningen. F\u00f8lg s\u00e5 skiltingen mot R\u00f8nningen. Etter hvert ender en opp p\u00e5 fin grusvei og siden havner en p\u00e5 Smistadgrenda. Ta til h\u00f8yre og f\u00f8lg veien til Ringvoll. N\u00e5r en treffer p\u00e5 et kryss tar en til venstre og ender opp i Heimdal sentrum. S\u00e5 f\u00f8lger en sykkelstien ned Bj\u00f8rndalen og ender opp p\u00e5 Sluppen. Sving over Sluppenbroa og f\u00f8lg Tempeveien til du treffer parkeringsplassen du benyttet. \n Ruten er kjempefin som trening. Lengden passer godt til en passende trenings\u00f8kt og stien fra Skistua til R\u00f8nningen kan by p\u00e5 utfordringer for alle og en hver. Dette strekket er nok ogs\u00e5 det som passer minst for de yngste. Pass p\u00e5 at disse eventuelt ikke sykler foran her. Terrengsykkel er \u00e5 foretrekke. Jeg har en 80mm demper foran og denne bunner i et par av fallene s\u00e5 v\u00e6r obs. Riktig dekketrykk er ogs\u00e5 viktig her slik at du ikke biter dekkene mellom felg og gummi.\n - Garmin-aktivitet: http://connect.garmin.com/activity/41961602\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba286ad0-9df1-4865-8880-47492a23772c"} {"url": "http://nye.stavanger.kommune.no/innbyggermedvirkning/tillitsundersokelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:47Z", "text": "## Tillitsunders\u00f8kelse\n\nTillit kan v\u00e6re viktig for \u00e5 skape utvikling i en kommune. Det gjelder tillit generelt mellom innbyggerne, men spesielt tillit mellom politikere, kommunens ansatte, frivillig sektor og n\u00e6ringslivet. I september 2018 ble det utf\u00f8rt en tillitsm\u00e5ling i Finn\u00f8y, Rennes\u00f8y og Stavanger.\n\nTillitsm\u00e5lingen ble gjennomf\u00f8rt som en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse rettet mot fire grupper: politikere (kommunestyrene), ansatte i kommunene, n\u00e6ringslivet og frivillig sektor (lag og foreninger). I tillitsm\u00e5lingen ble det m\u00e5lt i hvilken grad disse fire gruppene har tillit til hverandre, og hvordan disse gruppene vurderer seg selv. Samtidig m\u00e5lte vi tillit og holdninger knyttet til andre grupper og institusjoner som Rogaland fylkeskommune, nabokommuner og bes\u00f8kende. Tillitsm\u00e5lingen m\u00e5lte ogs\u00e5 stedsidentitet og optimisme. En sterk stedsidentitet og h\u00f8y optimisme antas \u00e5 v\u00e6re positivt for vekst og utvikling.\n\n - Resultatene fra tillitsm\u00e5lingen st\u00e5r i kapittel 3 i denne rapporten (s. 36)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "880c0810-a3e6-4128-9d04-eb116b60269d"} {"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/kjott/spansk-tortilla-med-chorizo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:06Z", "text": "\n\n# Spansk \u00abtortilla\u00bb med chorizo\n\nEkte spansk tortilla lager du hovedsakelig av potetskiver og eggeblanding. Resultatet blir en mettende og god omelettvariant.\n\nAntall porsjoner\n\n## Ingredienser \n\n| | |\n| ----- | ------- |\n| 500 g | poteter |\n| 1 stk | l\u00f8k |\n| 150 g | chorizo |\n\n### Eggestand:\n\n| | |\n| ----- | -------------------------------------------------------------- |\n| 8 stk | egg |\n| \u00bd ts | salt |\n| \u00bc ts | pepper |\n| 2 ss | frisk koriander (evt halvparten av mengden korianderkrydder) |\n| \u00bd dl | Tinemelk\u00ae Lettmelk 1 % fett eller vann |\n\n### Tilbeh\u00f8r:\n\n| | |\n| -------- | --------------- |\n| 100 g | blandet salat |\n| 4 skiver | br\u00f8d |\n| 1 ss | TINE Meierism\u00f8r |\n\n## Slik gj\u00f8r du det \n\n1. 1. Kok opp vann til potet. Mens du venter p\u00e5 at vannet skal koke, skreller og skj\u00e6rer du potetene i ca. 0,5 cm tykke skiver. Ha potetskivene i vannet og kok til de er m\u00f8re, ca 10 minutter.\n \n 2. Mens potetene koker, har du litt olje i en panne og steker l\u00f8k p\u00e5 middels varme til den blir myk og gjennomsiktig, ca. 5 minutter.\n \n 3. Skj\u00e6r chorizo i skiver.\n\n2. ### Eggestand:\n \n 1. I en bolle pisker du lett egg, salt, pepper og koriander (ev. andre krydderurter) sammen med melk eller vann.\n\n3. ### Steking av tortilla:\n \n 1. Sil vannet av potetene og ha potetskivene i stekepanna sammen med l\u00f8ken. Hell over eggeblandingen og legg skiver av chorizo p\u00e5 toppen. Stek tortillaen i stekepannen p\u00e5 svak varme til eggeblandingen har stivnet, i 10\u201312 minutter.\n\n4. ### Tilbeh\u00f8r:\n \n 1. Skyll salat og legg i en bolle. Ha sm\u00f8r p\u00e5 br\u00f8dskiver. Server til omeletten.\n\nTips\\!\n\nOmelett kan du gjerne lage i sm\u00e5 porsjonformer. Bruk da et muffinsbrett og sm\u00f8r lett hver form med litt olje f\u00f8r, du tilsetter poteter, eggeblandingen og eventuelt chorizo. Stekes midt i ovnen i 10\u201315 minutter p\u00e5 200 \u00b0C (170 \u00b0C i varmluftsovn).\n\n## Produkter i oppskriften \n\n\nTinemelk\u00ae Lettmelk 1 % fett\n\n Himmelsk god festkake med marengsbunn, vaniljekremfyll og ferske b\u00e6r.\n - Middels\n - 90 min\n - 75 min\n \n ## Smash-pavlova\n S\u00f8tt og salt er en klassisk kombinasjon \u2013 det skal godt gj\u00f8res \u00e5 spise bare en Smash\\! Sammen med herlig karamellsaus, friske bl\u00e5b\u00e6r og myk vaniljekrem har du en fulltreffer p\u00e5 festen, for barn i alle aldre.\n - Middels\n - 90 min\n - 65 min\n ** ** 0\n \n ## Pannekaker\n ********** \n Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n - Enkel\n ## Verdens beste vafler\n Verdens beste vaffelr\u00f8re\\! Her finner du oppskriften p\u00e5 de ber\u00f8mte vaflene fra sj\u00f8mannskirken i K\u00f8benhavn, som tidligere har blitt k\u00e5ret til verdens beste vafler.\n \n ## Pavlova-rull\n Pavlova-rull med jordb\u00e6r og lime er en enkel og festlig m\u00e5te \u00e5 servere pavlova p\u00e5. Rull den sammen med krem og b\u00e6r og topp med frisk pynt og limesirup\\!\n - Enkel\n - 50 min\n - 12 min\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f94b72ff-b19c-4509-83b0-53ad7caec034"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/atte-bosman-spillere-i-rbk/851126.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:42Z", "text": "# \u00c5tte Bosman-spillere i RBK\n\n\n\nFoto: (FOTO: GORM KALLESTAD/SCANPIX)\n\nPer Ciljan Skjelbred og sju andre Rosenborg-stjerner st\u00e5r fritt til \u00e5 diskutere kontrakt med andre klubber til sommeren.\n\n04.01.07 09:18 04.01.07 10:14 \n\n\n\nSturla Johannessen \nMiika Koppinen, Christer Basma, Roar Strand, Per Ciljan Skjelbred, St\u00e5le Stensaas, Daniel Braaten, Bj\u00f8rn Tore Kvarme og Mikael Dorsin har alle kontrakter som g\u00e5r ut etter den kommende sesongen.\n\n**Bratseth ikke nerv\u00f8s \n**N\u00e5 vil sportsdirekt\u00f8r Rune Bratseth gj\u00f8re sitt ytterste for \u00e5 forhindre at noen av dem forsvinner gratis.\n\n\\- Vi forlenger med dem vi \u00f8nsker \u00e5 forlenge med, og til sesongstart b\u00f8r vi ha forhandlet ferdig med disse, sier Bratseth til Adresseavisen.\n\nStortalentet Per Ciljan Skjelbred og vingstjernen Daniel Braaten er begge blitt fulgt av en rekke utenlandske proffklubber. Manchester United skal v\u00e6re blant klubbene som har Ciljan Skjelbred p\u00e5 blokken.\n\n**- I dialog med Skjelbred \n**Men Bratseth tror det ikke blir noen problemer med tanke p\u00e5 \u00e5 beholde stjerneduoen p\u00e5 Lerkendal ogs\u00e5 i de kommende sesongene.\n\n\\- Vi forhandlet fram en ny avtale med Per senest i fjor, og har f\u00e5tt indikasjoner p\u00e5 at han vil signere ny kontrakt. N\u00e5r det gjelder Daniel, har vi ikke v\u00e6rt i dialog enn\u00e5, sier Bratseth.\n\n# Hevder Leroy San\u00e9 n\u00e6rmer seg en overgang til Bayern M\u00fcnchen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff9065b-1532-42cb-bae5-53dfe99c134b"} {"url": "https://www.bakehuset.no/sortiment/brod/butikkens-egne/veslefrikk-8stk-krt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:49Z", "text": "## Veslefrikk\n\nHele korn/fr\u00f8\n\n## Ingredienser\n\n**Hvetemel**, vann, maltet **hvete** (7,2 %), sammalt **rug** (5,1 %), sammalt **hvete** (4,2 %), linfr\u00f8, surdeig av **durumhvete**, boghvete, **havregryn** (1,4 %), solsikkekjerner, hirsefr\u00f8, sirup, salt, gj\u00e6r, rapsolje, **sesamfr\u00f8**, maltekstrakt av **bygg**, melbehandlingsmiddel (E300), enzymer.\n\nKan forekomme spor av: Soya, melk, egg.\n\nVekt ca.: 750g\n\nStrekkode: 7041611069812\n\n| N\u00e6ringsinnhold | Pr. 100g | Pr. skive a 35g |\n| ------------------- | -------- | --------------- |\n| Energi kj/kcal | 1097/262 | 384/92 |\n| Fett g | 3.8 | 1.3 |\n| Mettede fettsyrer g | 0.4 | 0.2 |\n| Karbohydrater g | 45.1 | 15.8 |\n| Sukkerarter g | 2.2 | 0.8 |\n| kostfiber | 5.0 | 1.7 |\n| Protein g | 8.9 | 3.1 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66c9ea05-dcd1-435b-854d-0f671f6cb743"} {"url": "https://www.manamana.no/uroer/gamcha-uro-mner/stjerner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:56Z", "text": "# Gamcha uro m\u00e5ner/stjerner\n\n299.00\nNydelig h\u00e5ndlaget uro i filt.\n\nDiameter ca 19cm, h\u00f8yde ca 45cm (fra filtkulen \u00f8verst og ned til nederste sky)\n\nProduktet er h\u00e5ndlaget og kan rengj\u00f8res forsiktig med en fuktig klut.\n\nH\u00e5ndlaget av kvinner i Nepal med gode arbeidsforhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "942049db-807c-4109-a87e-25ddcddab925"} {"url": "https://bno.no/aktuelt/2019/makaber-musikal-og-maktkamp-som-i-house-of-cards", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:30Z", "text": "# Makaber musikal og maktkamp som i \"House of Cards\"\n\nEn djevelsk barberer og Mozarts siste store opera er to av h\u00f8ydepunktene i operasesongen 2019-2020\n\nBergen Nasjonale Opera og Bergen Filharmoniske Orkester har flere store samarbeidsprosjekter i kommende sesong. Mozarts siste store opera, La clemenza di Tito, tar for seg godt lederskap etter sjokkerende voldshandlinger, med hevn og tilgivelse som sentrale elementer. Sondheim's musikal om den hevngjerrige barbereren Sweeney Todd, og de lekre paiene med hans kunder som ingrediens, er kanskje best kjent i Norge gjennom filmen med Johnny Depp i hovedrollen. Og endelig er den kritikerroste oppsetningen som triumferte under Festspillene i Bergen og Edinburgh International Festival tilbake. Denne gangen g\u00e5r turen fra Bergen via Oslo til Royal Festival Hall i London.\n\n**Makaber musikal med stjernesolister i hovedrollene**\n\n**SWEENEY TODD av Stephen Sondheim \nMusikal / scenisk konsert / ny produksjon fra BNO**\n\n**6.,7. og 8. november i Grieghallen**\n\nSweeney Todd, \"demon barberen\" fra Fleet Street, er en musikal med str\u00e5lende musikk; makaber og hevnfull, men med mye humor og patos. P\u00e5 scenen i Grieghallen st\u00e5r et internasjonalt lag med solister som alle er spesielt gode i sine respektive roller, ledet av de \u00abgr\u00f8ssende\u00bb gode sangerne Michael Mayes, Lester Lynch og Susan Bullock. Norges nye operastjerne, Caroline Wettergren fra Bergen, synger Johanna.\n\n**Eksplosivt og tidl\u00f8st om maktkamp og konfliktens svarteste ytterpunkt \nLA CLEMENZA DI TITO av Wolfgang Amadeus Mozart \nFullscenisk opera / **ny produksjon fra BNO** \n21., 23., 25. og 27. mars 2020 i Grieghallen**\n\nHvordan skal en politisk leder v\u00e6re? I en tid da makt og kontroll kanskje aldri har v\u00e6rt mer kritisk eksponert, presenterer vi Mozarts tidl\u00f8se opera der en voldshandling blir m\u00f8tt med tilgivelse. Historien er drevet av sjalusi, intens kj\u00e6rlighet og lojalitet. Musikken leverer all den musikalske skj\u00f8nnhet og heftige f\u00f8lelser man kan \u00f8nske seg fra Mozart, mesternes mester. \n \n\u2013*Mozarts vakre og tidl\u00f8se opera utforsker lederskap, makt og sivil vold. Regiss\u00f8r Rodula Gaitanou setter operaen i n\u00e5tidens kontekst, og viker ikke unna \u00e5 reflektere over de sjokkerende angrepene p\u00e5 byene Oslo og Christchurch \u2013 og hva en god leder er. Fantastisk musikk og globale problemer, det er en kraftig kombinasjon*, sier operasjef Mary Miller. \n \n**- The best Peter Grimes I've ever seen. The Spectator om Peter Grimes p\u00e5 Edinburgh International Festival \nPETER GRIMES av Benjamin Britten \nOpera / scenisk konsert \n21\\. november 2019 / Grieghallen, Bergen \n23\\. november 2019 / Den Norske Opera & Ballett, Oslo** \n**30. november 2019 / Royal Festival Hall, London**\n\nEndelig er den kritikerroste oppsetningen som triumferte under Festspillene i Bergen og Edinburgh International Festival tilbake. De enkle og virkningsfulle regigrepene til Vera Rostin Wexelsen bidro til at britisk presse i 2017 k\u00e5ret forestillingen til et av \u00e5rets absolutte klassiske h\u00f8ydepunkter. I tillegg til Bergen blir den n\u00e5 ogs\u00e5 vist i Oslo og London. Sjefdirigent Edward Gardner st\u00e5r i spissen for stort orkester, tre ulike kor og en lang rekke solister i denne usedvanlig klare utgaven av Peter Grimes. \n \nOperasesongen 2019-2020 lanseres i sin helhet 5. juni 2019 p\u00e5 bno.no\n\n### Video: Werther av Massenet\n\nSe liveopptak av Werther i Grieghallen, med et stjernelag solister og Bergen Filharmoniske Orkester under ledelse av Fr\u00e9d\u00e9ric Chaslin. Ny produksjon av Bergen Nasjonale Opera, med regi og design av Antony McDonald.\n\n\n\n### Werther str\u00f8mmes live til tusenvis i verden\n### Kulissene er her\\!\n\nDet er en sitrende spenning i luften denne tidlige s\u00f8ndagsmorgenen. S\u00e5 skjer det vi har ventet p\u00e5: Tre trailere ruller langsomt opp utenfor Grieghallen. De har kj\u00f8rt hele veien fra Wien for \u00e5 levere kulissene som skal ramme inn dramaet om Werther og Charlotte.\n\n\n\n### How to make misery interesting\n\nI\u00b4ve just been down in the rehearsal room where Massenet\u00b4s hero Werther has been dying since 10:00 this morning. The atmosphere is brisk and deeply practical.\n\n\n\n### Se de vakre kostymene i Werther\n\nKostymene til operaen blir for tiden laget av skredderne til Das Gewand i Tyskland, et velrennomert selskap som har The Metropolitan og andre store operahus p\u00e5 kundelisten. Kostymesjef hos Bergen Nasjonale Opera, Cathrine Ahlsen, har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 sjekke at alt blir klart til premieren 16. mars. Her er en video med siste nytt fra kostymefronten\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca0a3db-656f-4e6b-9eb5-b7c6feadd5d7"} {"url": "http://livetsbilder.com/?p=613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:55Z", "text": "## Livetsbilder\n\n\n\n# Bursdagskort til en kollega\n\nBy cecc91\n\nOn 15. oktober 2013\n\nIn Hobby, Kort\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag 5. oktober hadde en av kollegaene mine 50 \u00e5rs dag. \u00c5 i den anledning fikk jeg laget et kort til henne. Hun skulle feire dagen med venner og familie, og det var en annen av kollegaene som tok kortet og gaven fra avdeligen med til feiringen.\n\nDette er et s\u00e5kalt \u00abframelits flip flop card\u00bb. \u00c5 det h\u00f8res kanskje vanskelig ut, og jeg fikk det heller ikke til p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k, men det gikk til slutt. Det er alltid kjekt \u00e5 l\u00e6re med nye teknikker. Dette kortet m\u00e5tte jeg bruke scrapping maskinen \u00absizzix big shot\u00bb som jeg fikk til jul i fjord av mamma og pappa\\!\n\nHer ser du kortet:\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \nGrunnen til at jeg har valgt dette motivet til henne, er at hun er veldig flink p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og siden det skulle v\u00e6re et persolig kort, synes jeg det passet\\!\n\nHva synes du?\n\n\n## 2 Comments\n1. \n \n #### anne\n \n Kjempe fint \ud83d\ude00\n \n - \n \n #### cecc91\n \n Takk s\u00f8te deg \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0635dd59-91f4-4e41-9770-dea46c1a03ad"} {"url": "https://maso.no/2009/02/25/pa-toppen-av-tryvann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:37Z", "text": "# MASO\n\nPublisert av: **olepetter** | 25.02.09\n\n## P\u00e5 toppen av\u00a0Tryvann\n\n**10 mars reiser 4 karer til Lyngsalpene for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 toppturer (ski by boat). For Oslo gutter er Wyller-l\u00f8ypa med 300 h\u00f8ydemetere fra bunn til topp perfekt som utgangspunkt for trening.**\n\nKvelden 24. februar var satt av til trening i Wyller og Tryvann.\u00a0Tre p\u00e5 Randoneeski og en p\u00e5 telemark. Vi startet \u00e5 g\u00e5 i bunn av Wyller. Videre over til bunn av Tryvannskleiva og derfra opp til toppen ved tryvannst\u00e5rnet. Totalt ca. 500 h\u00f8ydemetere p\u00e5 denne \u00f8kten. Deretter tilbake til bunn av Wyller og opp igjen. Totalt ca. 800 h\u00f8ydemetere i l\u00f8pet av en kveld.\n\nBle overrasket over at vi ikke var de eneste som gikk feil vei i l\u00f8ypa. i l\u00f8pet av kvelden traff vi p\u00e5 5-6 andre personer som ogs\u00e5 var ute \u00e5 trente p\u00e5 Randonee ski. Viser vel at denne sporten er i ferd med \u00e5 f\u00e5 skikkelig fotfeste i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c96f7bbb-1e9f-4ebc-8c89-d616e2335f52"} {"url": "http://www.rendoscopy.com/en/general-information/addendum-korsbrekke-testimonial-norwegian.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:01Z", "text": "\n\n\u00a0\n\"De gode resultatene med bruk av \"CT colografi\" (virtuell coloskopi) har fullstendig erstattet konvensjonell dobbelkontrast r\u00f8ntgen av tykktarm i Bergen. I v\u00e5r avdeling har vi gjennomf\u00f8rt ca. 1350 virtuelle coloskopier med programvaren fra Rendoscopy. Min erfaring er at programvaren er sv\u00e6rt stabil, enkel i anvendelse, og med h\u00f8y diagnostikk n\u00f8yaktighet, og at den dessuten er sv\u00e6rt effektiv i en leges hektiske hverdag. Under normale omstendigheter tar tolkningen mindre enn 5-10 minutter.\"\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "831e16fa-0d20-4e57-a9a8-ce663d80d3ad"} {"url": "http://europalov.no/rettsakt/bruk-av-fartsskriver-innen-veitransport-endringsbestemmelser/id-7344", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:05Z", "text": "Kommisjonsforordning (EU) nr. 1161/2014 av 30. oktober 2014 om tilpasning til den tekniske utvikling av r\u00e5dsforordning (E\u00d8F) nr. 3821/85 om bruk av fartsskriver innen veitransport\n\nCommission Regulation (EU) No 1161/2014 of 30 October 2014 adapting to technical progress Council Regulation (EEC) No 3821/85 on recording equipment in road transport\n\n## Behandlende organ\n\u00a0 \n\u00a0\n## N\u00e6rmere omtale\n\n**BAKGRUNN** (fra departementets E\u00d8S-notat, sist oppdatert 05.12.2014)\n\n**Sammendrag av innhold** \nKommisjonsforordning (EU) 1161/2014 endrer sluttangivelsen av tidsrommet angitt i forordning (E\u00d8F) 3821/85 vedlegg 1B del I punkt (rr) f\u00f8rste strekpunkt fra 31. desember 2013 til 31. desember 2015.\n\nKommisjonsforordningen videref\u00f8rer ordningen med adaptere i kj\u00f8ret\u00f8y som skal ha digital fartsskriver, men hvor det er teknisk umulig \u00e5 installere den digitale fartsskriverens bevegelsessensor p\u00e5 ordin\u00e6r m\u00e5te. Dette gjelder kj\u00f8ret\u00f8y i klassene M1 og N1. I disse kj\u00f8ret\u00f8yene installeres en adapter som lar den digitale fartsskriveren benytte andre impulser som alternativ til impulser fra den ordin\u00e6re bevegelsessensoren som ellers, i \u00f8vrige kj\u00f8ret\u00f8y, sitter p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yets girkasse. En adapter regnes i utgangspunktet ikke som en del av fartsskriveren, men defineres gjennom denne unntaksregelen som en fullverdig komponent i fartsskriveren.\n\nMed de kommende tekniske spesifikasjonene (implementing acts) til den nye fartsskriverforordningen (165/2014) forventes en mer langsiktig regulering av bruken av adaptere.\n\n**Merknader** \nKommisjonsforordning (EU) 1161/2014 antas ikke \u00e5 ha \u00f8konomiske, administrative eller praktiske konsekvenser.\n\n**Sakkyndige instansers merknader** \nRettsakten omfattes av hurtigprosedyren og behandles ikke i Spesialutvalget for transport.\n\n**Vurdering** \nRettsakten vurderes som praktisk og hensiktsmessig\n\n**Andre opplysninger** \nDet knytter seg noe usikkerhet til fremdriften i EU-kommisjonens arbeid med de tekniske spesifikasjonene (implementing acts) til forordning 165/2014. En eventuell forsinkelse vil kunne gj\u00f8re det n\u00f8dvendig for EU-kommisjonen \u00e5 vedta ytterligere en rettsakt med tilsvarende innhold som i kommisjonsforordning (EU) 1161/2014 og slik forlenge overgangsordningen.\n\n**Status** \nKommisjonsforordning (EU) 1161/2014 ble publisert i Official Journal of the European Union 31. oktober 2014, og gjelder med tilbakevirkende kraft fra 31. desember 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8481eb1f-6a19-4e00-bef0-14be12d7dc81"} {"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/alf-fra-baren-pa-dagbladetno/65700811", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:00Z", "text": "# Alf fra Baren p\u00e5 Dagbladet.no\n\nAlf Dukene meldte seg p\u00e5 Baren for \u00e5 f\u00e5 bar-erfaring. Det har han n\u00e5 f\u00e5tt. I kveld kan han bli sendt hjem. I dag m\u00f8tte han Dagbladet.nos lesere.\n\n23\\. mars 2001 kl. 0.02\n\n JON R. HAMMERFJELD \n\n34 \u00e5r gamle Alf har kone og barn i Ris\u00f8r og begynner \u00e5 f\u00e5 hjemlengsel. Han ba selv om \u00e5 bli satt i stolen, og i kveld kan han bli sendt hjem.\n\nSom eldstemann i TV-programmet Baren har Alf utmerket seg som en innsatsfull bartender, og latt de andre st\u00e5 for det meste av festingen. Blir han sendt hjem er det bare jenter igjen p\u00e5 laget hans. Til gjengjeld er det bare gutter igjen p\u00e5 det andre laget.\n\nMen n\u00e5 synes alts\u00e5 Alf Dukene at nok kan v\u00e6re nok. Han er ikke forn\u00f8yd med alle deltakernes oppf\u00f8rsel, og savner familien i Ris\u00f8r.\n\n**I dag m\u00f8tte han Dagbladet.nos lesere\\!**\n\n**VIL HJEM:** Alf Dukene er lei av \u00e5 v\u00e6re borte fra familien sin i Ris\u00f8r. N\u00e5 vil han hjem med \u00e6ren i behold. Foto: TV3\n\nFoto: TV3\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35a57814-851e-4172-85bb-3ba701cf3709"} {"url": "https://www.trademax.no/belysning/innend%C3%B8rsbelysning-lamper/bordlampe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:01Z", "text": "Bordlampen er nok en av de mest brukbare lampene. Den passer litt overalt i ditt hjem, alt fra entreen til kj\u00f8kkenet eller soverommet. Felles for alle bordlamper er det naturlig myke lyset de avgir, ikke for sterkt, men heller ikke for svakt. Og det finnes fantasi i bordlampens utforming. P\u00e5 Trademax finner du mengder av varianter \u00e5 velge blant. Alt fra lamper utformet p\u00e5 fantasifulle m\u00e5ter som passer perfekt i barnerommet, til litt mer stilrene og moderne - utmerket b\u00e5de i entreen og p\u00e5 nattbordet.\n\n## Bordlamper kan gj\u00f8re en stor forskjell i hjemmet\\!\n\nBordlamper er kanskje sm\u00e5, men er av stor betydelse for ditt hjem og din innredning. Med en bordlampe kan du enkelt skape en helt ny f\u00f8lelse i rommet ved \u00e5 punktbelyse deler av rommet som ikke taklampen n\u00e5r. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 stilfullt fremheve deler av din innredning eller vakre innredningsdetaljer ved \u00e5 rette lyset dit. Eller s\u00e5 velger du kanskje \u00e5 la selve bordlampen i seg st\u00e5 i sentrum. Hos Trademax finner du bordlamper i en mengde ulike stiler og former. \u00a0Velg blant alt fra bordlamper i retrostil til moderne design i messing eller kobber. Hos oss finner du ogs\u00e5 stilrene og enkle bordlamper i tre og krom og litt mer eksklusive modeller i krystall.\u00a0\n\n## Innredningstips for bordlamper\n\nFordelen med bordlamper er at du smidig kan forflytte dem rundt i hjemmet, og p\u00e5 den m\u00e5ten variere din innredning. En vakker bordlampe p\u00e5 nattbordet kan l\u00f8fte hele soverommet. Dessuten er den utmerket som lesebelysning. Eller hvorfor ikke la en stilig bordlampe f\u00e5 ta plass p\u00e5 kommoden i entreen og bli et blikkfang n\u00e5r du f\u00e5r gjester? En bordlampe er nesten en n\u00f8dvendighet i kosehj\u00f8rnet b\u00e5de for \u00e5 skape en behagelig stemning og for at du praktisk kan justere belysningen etter behov n\u00e5r det er p\u00e5 tide til \u00e5 slappe av med en avis.\u00a0\n\nEn bordlampe fungerer ogs\u00e5 utmerket som vindusbelysning. Du kan med fordel kj\u00f8pe en bordlampe som du kan bytte ut lampeskjermen p\u00e5. P\u00e5 den m\u00e5ten beh\u00f8ver du ikke kj\u00f8pe en helt ny lampe om du vil bytte den ut, det er nok \u00e5 bytte ut skjermen\\! B\u00e5de billigere og smidigere\\!\u00a0\n\nUansett hvilken type bordlampe du er ute etter kan vi love deg at du kommer til \u00e5 finne noe som passer akkurat ditt hjem i Trademax' brede sortiment. Utforsk v\u00e5rt sortiment p\u00e5 nett og la deg bli inspirert til \u00e5 lyse opp ditt hjem p\u00e5 en stilfull m\u00e5te n\u00e5r m\u00f8rket smyger seg p\u00e5. Velkommen til Trademax\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fc250db-a8a8-4c5e-b910-f44f81f33a3f"} {"url": "https://news.cision.com/no/baxter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:05Z", "text": "## NEW SYSTEM FOR BLOOD PLASMA SUPPLY IN NORWAY\n\nti, jun 09, 2009 08:14 CET\n\n## Insidensen av kronisk nyresvikt \u00f8ker, men bevisstheten hos risikogrupper minsker\n\non, mar 11, 2009 12:41 CET\n\nVerdens nyredag den 12. mars setter fokus p\u00e5 hvor viktig det er at risikogrupper testes.MediakontaktCamilla Sj\u00f6str\u00f6m, +46 70-379 8300Oslo, 11. mars 2009 \u2013 Personer med kronisk nyresykdom (CKD) har ikke n\u00f8dvendigvis symptomer som avsl\u00f8rer den alvorlige sykdommen, og blant personene som er mest utsatt, er kunnskap om sykdommen d\u00e5rlig og antallet nyreunders\u00f8kelser som utf\u00f8res, sv\u00e6rt lavt. Insidensen av CKD \u00f8ker, hovedsakelig som f\u00f8lge av sykdommer forbundet med stigende gjennomsnittsalder i befolkningen, h\u00f8yt blodtrykk og \u00f8kt forekomst av diabetes som hovedsakelig er knyttet til overvekt.\n\n \n*det finnes ingen resultater som samsvarer med ditt s\u00f8k*\n\n*det finnes ikke flere reultater som samsvarer med ditt s\u00f8k*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9a5ff59-d53a-4d63-8894-bd2ad5ab69a3"} {"url": "http://bangstad.no/bli-kunde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:29Z", "text": "\n\n# Bli kunde\n\n**Hvordan bli kunde**\n\nDu ringer meg p\u00e5 +47 91 15 41 74 eller sender en e-post p\u00e5 email@example.com.\n\nVi avtaler v\u00e5rt f\u00f8rste m\u00f8te helt uforpliktende hvor jeg blir kjent med deg og din bedrift, dine behov og dine utfordringer. Jeg forventer ikke at du skal vite hvordan disse l\u00f8ses og det er ogs\u00e5 mulig at jeg ikke kan tilby noen l\u00f8sning. Jeg h\u00e5per imidlertid at jeg kan hjelpe deg og gi deg en relevant analyse og finne riktige l\u00f8sninger. I tillegg kan jeg gi deg en viktig garant: Ingen Powerpoint-presentasjoner\\! V\u00e5rt f\u00f8rste m\u00f8te vil v\u00e6re kjemisk fritt for presentasjoner av ulike l\u00f8sninger og selvskryt, men kun en \u00e6rlig samtale om hva du trenger hjelp til og hva jeg eventuelt kan bidra med.\n\n**Velkommen som kunde**\n\nN\u00e5r vi er blitt enige om riktig l\u00f8sning og riktig pris, er vi klar til \u00e5 starte samarbeidet. Jeg vil hjelpe deg med bruk av enkle teknikker og veilede deg og dere i det humanit\u00e6re markedet. Jeg kan ikke garantere at alle problemer blir l\u00f8st, men jeg kan garantere ny inspirasjon og kunnskap som du kan bruke\\!\n\n**Kostnad**\n\nDe fleste har inntrykk av at bruk av konsulenter er dyrt og at det ofte er vanskelig \u00e5 vite hva en betaler for. Alt for ofte blir kunder bedt om \u00e5 betale utviklingskostnader for l\u00f8sninger som ikke er skreddersydd og som skyter langt over m\u00e5l i forhold til kundens behov. I tillegg har mange bedrifter blitt overrasket over summen p\u00e5 siste faktura.\n\nSlik arbeider ikke jeg. Du vil alltid v\u00e6re oppdatert over p\u00e5l\u00f8pte kostnader og kan selv bestemme hvilke l\u00f8sninger du vil at jeg skal arbeide\u00a0 med. Jeg vil fakturere i tett dialog med deg og s\u00e5 ofte eller sjeldent som du \u00f8nsker. P\u00e5 den m\u00e5ten sikrer vi at du f\u00e5r hva du betaler for og er sikker p\u00e5 at det er l\u00f8nnsomt for deg \u00e5 bruke meg som konsulent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82a3c3b3-a5ab-40b7-a2be-ae110ca98e9b"} {"url": "https://www.xn--konomihjelpen-9mb.com/sparetips/lev-bedre-som-pensjonist-eller-uforetrygdet-i-lavkostland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:07Z", "text": "## Lev bedre som pensjonist eller uf\u00f8retrygdet i lavkostland\\!\n\nDersom du er pensjonist eller er s\u00e5 uheldig at du er uf\u00f8retrygdet s\u00e5 vet du bedre enn de fleste yrkesaktive at penger er en begrenset ressurs hvor du kan gj\u00f8re lite for \u00e5 p\u00e5virke dine m\u00e5nedlige inntekter. En yrkesaktiv person kan bytte jobb, skaffe seg ekstrainntekt eller jobbe overtid for \u00e5 nevne noe, muligheter som normalt ikke er tilstede for en person som ikke er arbeidsf\u00f8r.\n\nN\u00e5r du kan gj\u00f8re lite med din inntektssituasjon er alternativet \u00e5 se p\u00e5 utgiftene. Fordelen med \u00e5 v\u00e6re pensjonist eller uf\u00f8retrygdet er at du gjerne har bedre tid til \u00e5 lete etter gode tilbud og avtaler. P\u00e5 den andre siden kan begrensninger i helsesituasjon og andre hindringer som mangle p\u00e5 bil som mange trygdete ikke kan ta seg r\u00e5d til. Du kan med andre ord gj\u00f8re mye for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av kronene i Norge men med sine naturlige begrensninger. Det er vanskelig \u00e5 leve noe som ligner p\u00e5 et luksus liv s\u00e5 lenge din inntekt er begrenset til \u00e5 v\u00e6re pensjon eller uf\u00f8retrygd og du ikke har oppsparte midler.\n\n### Flytt til utlandet\\!\n\nDersom du virkelig vil heve levestandarden mens du er pensjonist eller g\u00e5r p\u00e5 uf\u00f8retrygd s\u00e5 har du et glimrende alternativ og mulighet ved \u00e5 flytte til et annet land med lavere levekostnader, s\u00e5kalte lavkostland. Det er sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant Nordmenn \u00e5 flytte til Spania hele eller deler av \u00e5ret og mange opplever tilstrekkelig \u00f8nsket effekt i \u00f8kning av levestandarden og livskvalitet med \u00e5 gj\u00f8re dette.\n\nDersom du imidlertid virkelig vil f\u00e5 mye ut av din begrensede uf\u00f8retrygd s\u00e5 er det lite som kan konkurrere med land som Thailand eller Filippinene i Asia. Dersom du har en brukbar sats p\u00e5 din uf\u00f8retrygd s\u00e5 kan du leve et meget godt og luksuri\u00f8st liv i disse landene, spesielt i forhold til lokale forhold. I disse landene kan du klare deg fint p\u00e5 et bel\u00f8p ned i kr 5000,- pr m\u00e5ned til dekning av bo og levekostnader. Dette m\u00e5 nok sies \u00e5 v\u00e6re for spesielt interesserte da det gir begrensede muligheter. Som ung og enslig uf\u00f8r har man imidlertid n\u00e6rmere kr 23000,- brutto hver m\u00e5ned, eller rundt kr 16000,- netto etter skatt, selvf\u00f8lgelig avhengig av skattesats. Mange uf\u00f8retrygdede har imidlertid h\u00f8yere uf\u00f8retrygd enn dette. Dette gir mulighet til \u00e5 leve et meget godt liv i disse lavkostlandene hvor leie av bolig, mat, transport, tjenester og det aller meste er mye billigere enn i Norge.\n\nN\u00e5 er det ikke alle som r\u00f8yker eller drikker alkohol men vi vet at prisniv\u00e5et p\u00e5 dette betyr mye for mange sin opplevelse av livskvalitet. I alle de nevnte landene er dette vesentlig billigere og i et land som Filippinene er alkohol og tobakk ekstremt billig, vi snakker da om priser ned i en tiendedel av hva de ligger p\u00e5 i Norge. Sammen med betydelig lave priser p\u00e5 bo og levekostnader opplever mange uf\u00f8retrygdede en ekstrem forbedring i livskvalitet ved \u00e5 flytte til slike lavkostland. I Thailand og p\u00e5 Filippinene er det mange enslige eldre menn som opplever at de fremdeles er attraktive hos yngre kvinner i disse landene. Fristelsen til \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kt levestandard og muligheten til \u00e5 komme seg ut av fattigdom er nok en viktig medvirkende faktor til dette, uten at vi skal g\u00e5 videre inn p\u00e5 den moralske diskusjonen i forhold til dette. Det er dog uomtvistelig at mange menn lar seg lokke til disse landene p\u00e5 grunn av kvinnelig oppmerksomhet de ikke opplever her hjemme.\n\n#### Ikke alt er gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden av gjerdet\\!\n\nN\u00e5 har det seg slik at ting ikke alltid er gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre side av gjerdet. Selv om det ofte er det i v\u00e5rt eksempel, s\u00e5 er det en del forhold som kan dempe lysten til \u00e5 flytte s\u00f8rover for enkelte. Man er ikke uf\u00f8retrygdet uten grunn og mange er avhengig av oppf\u00f8lging og/ eller n\u00e6rv\u00e6r av et velfungerende helsevesen. Dette fungerer ikke like godt over alt rundt om i verden. Spania og Thailand har gode sykehus mens det st\u00e5r d\u00e5rligere til p\u00e5 Filippinene kanskje med unntak av de st\u00f8rste byene. Her kommer vi ogs\u00e5 inn p\u00e5 et annet problem ved \u00e5 flytte til utlandet, nemlig forholdet til folketrygden og helseutgifter, spesielt ved sykehusopphold. Mye kommer an p\u00e5 hvor lenge man bor i utlandet og om man har tileggsforsikringer. I Spania er man generelt mye bedre dekket p\u00e5 grunn av E\u00f8s samarbeidet enn i Thailand og p\u00e5 Filippinene men dette er noe man aldri m\u00e5 overlate til tilfeldighetene. Sett deg alltid g\u00e5tt inn i hvordan dette stiller seg i ditt tilfelle i forhold til hvor du reiser og hvor lenge du skal opphold deg der. I de aller fleste tilfeller er det n\u00f8dvendig \u00e5 tegne tileggsforsikringer med private akt\u00f8rer.\n\nSpr\u00e5kproblemer, kriminalitet, visumregler, utfordringer med ekstremt varmt klima og lignende er andre utfordringer som er verdt \u00e5 tenke gjennom p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi kan liste opp noen fordeler og ulemper med de forskjellige landene.\n\n - I Spania er det en stor fordel \u00e5 kunne prate litt Spansk selv om du kan klare deg med engelsk kunnskaper. Som E\u00f8s borger er det lite utfordringer i forhold til oppholdstillatelse men det er noe mer kriminalitet og enkelte sommerdager kan v\u00e6re ekstremt varme selv om ekstremt varmt klima i det store og det hele ikke er noe stort problem for Nordmenn der.\n - I Thailand kan du oppleve mye spr\u00e5kproblemer dersom du oppholder deg litt utenfor de typiske feriestedene. Det er nesten en n\u00f8dvendighet \u00e5 kunne litt Thailandske gloser da Engelsk kunnskaper til befolkningen generelt er d\u00e5rlig. Kriminalitet er et relativt lite problem i Thailand i forhold til mange andre land i regionen men mange kan oppleve problemer med mye varme og fuktighet, spesielt langs kysten. Visum for lengre perioder kan by p\u00e5 utfordringer i forhold til \u00e5 bo i Thailand for lengre perioder. En n\u00f8dl\u00f8sning er s\u00e5kalte \"Visa runs\" som inneb\u00e6rer at man reiser en rask tur til et av nabolandene en gang i m\u00e5neden for \u00e5 fornye turistvisumet n\u00e5r man kommer tilbake.\n - P\u00e5 Filippinene har befolkningen gode Engelsk kunnskaper men kriminalitet og svakheter i infrastrukturen kan by p\u00e5 utfordringer og irritasjon. Filippinene er et land med mye fattigdom og store forskjeller men med et veldig attraktivt prisniv\u00e5 for oss Nordmenn. Filippinene er et land hvor det er mulig \u00e5 leve p\u00e5 et ekstremt lavt budsjett dersom du er villig til \u00e5 tilpasse deg lokale forhold. Det er ofte brudd i str\u00f8mforsyningene og enkelte steder kan dette v\u00e6re flere timer daglig. Uregelmessighet og begrensninger i transport er andre utfordringer. I likhet med Thailand er h\u00f8y temperatur og fuktighet noe mange over tid finner utfordrende. En stor fordel for Filippinene kontra Thailand er at du p\u00e5 Filippinene kan oppholde deg i inntil 3 \u00e5r p\u00e5 turistvisum, dog med fornyelse av visumet jevnlig ved opps\u00f8k til immigrasjonsmyndighetene. Du b\u00f8r vite hva du g\u00e5r til f\u00f8r du flytter til Filippinene. Landet m\u00e5 regnes som et U-land med dertil tilh\u00f8rende utfordringer.\n\nSpania, Thailand og Filippinene er tre land blant mange alternativer n\u00e5r det gjelder det \u00e5 flytte til lavkostland med Norsk pensjon eller uf\u00f8retrygd. Vi har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 disse landene da mange Nordmenn foretrekker det disse landene har \u00e5 by p\u00e5. Alternativene er mange fler. De aller fleste landene i S\u00f8r Europa har vesentlig lavere levekostnader enn i Norge og er lette \u00e5 flytte til p\u00e5 grunn av geografisk n\u00e6rhet til Norge samt E\u00f8s avtalen som forenkler mye i forhold til lengre opphold i disse landene. Det er flere andre alternativer i S\u00f8r- \u00d8st Asia som Kambodsja, Vietnam og Indonesia for \u00e5 nevne noen. P\u00e5 andre siden av Atlanterhavet har man ogs\u00e5 mange gode alternativer som Brasil, Mexico, Panama, Costa Rica m.m. Alle med sine lokale fordeler og utfordringer. Andre mer vestlige land som Australia og USA er ikke det man regner som lavkostland men det er viktig \u00e5 huske at ogs\u00e5 disse er billigere enn Norge, spesielt USA. I disse landene er det imidlertid utfordringer med \u00e5 f\u00e5 oppholdstillatelse for lengre perioder, selv med attraktivt Norsk pass og statsborgerskap.\n\n#### Ikke glem formalitetene\\!\n\nDet er viktig \u00e5 holde tungen rett i munnen n\u00e5r du flytter til utlandet og skal finansiere oppholdet med Norsk uf\u00f8retrygd. Spesielt dersom du skal oppholde deg i utlandet i mer enn 6 m\u00e5neder i \u00e5ret s\u00e5 er det viktig at du setter deg inn i alle lover, regler og fallgruver du kan g\u00e5 i. Sjekk n\u00f8ye med NAV og Skatteetaten hvor grensene g\u00e5r i forhold til \u00e5 miste uf\u00f8retrygd, medlemskap i folketrygden samt utfordringer med skatterettslige sp\u00f8rsm\u00e5l. Ikke slurv og end opp med \u00e5 miste uf\u00f8retrygden og medlemskapet i folketrygden slik at du st\u00e5r p\u00e5 helt bar bakke, b\u00e5de i utlandet og her hjemme. De fleste land har skatteavtale med Norge dersom du formelt foretar utvandring fra Norge men da oppst\u00e5r det mange skattemessige sp\u00f8rsm\u00e5l som det er viktig \u00e5 sette seg inn i. I de aller fleste tilfeller risikerer du lite s\u00e5 lenge du oppholder deg i utlandet i mindre enn 6 m\u00e5neder hvert \u00e5r og har tilstrekkelig helse og reiseforsikring, men sjekk alltid med NAV p\u00e5 forh\u00e5nd for sikkerhets skyld. Vi tar ikke noe ansvar for tap og ulempe du m\u00e5tte lide i denne sammenheng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "665a7682-c3ac-4915-9ac9-1a5e7bb5cba7"} {"url": "https://tekniskenyheter.no/forside/produktartikler/produkt-varmepumper/alt-i-ett-luft-vann-varmepumpe-for-ekstreme-kuldegrader", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:25Z", "text": "# Alt-i-ett luft/vann-varmepumpe for ekstreme kuldegrader\n\n#### En oppgradert luft/vann-varmepumpe gir h\u00f8yere effekt og leverer varme i ekstreme temperaturer ned til -28 grader. St\u00f8rrelsen og en enkel installasjon gj\u00f8r den ideell for installasjon i nybygg.\n\nDette melder Panasonic.\n\n\u2022\u00a0Fungerer i ekstreme temperaturer ned til -28 grader \n\u2022\u00a0Opprettholder konstant kapasitet uten behov for spisslast ned til -20 grader \n\u2022\u00a0Enkel installasjon og vedlikehold\n\n\n\nPanasonics Aquarea All in One T-CAP luft/vann-varmepumpe har blitt oppgradert til \u00e5 gi h\u00f8yere effekt ved sv\u00e6rt lave temperaturer. Det nye systemet kan produsere varmtvann opp til 60 grader (ned til -10 grader) og takler ekstreme utend\u00f8rsforhold, hvor den leverer varme helt ned til -28 grader. \n \nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 All in One T-CAP innend\u00f8rsenheten er n\u00e5 kun 1,8 m x 59,8 cm x 71,17 cm. Dette gj\u00f8r den ideell som oppvarmings-, kj\u00f8lings- og varmtvannsl\u00f8sning i for eksempel nybygg. Den enkle installasjonen med r\u00f8rtilkobling plassert nederst p\u00e5 enheten, gj\u00f8r den ogs\u00e5 egnet for ettermontering. Takket v\u00e6re utformingen har systemet den raskeste installasjons- og monteringstiden p\u00e5 markedet. Dette reduserer kostnader for sluttbrukeren og minimerer installasjonsfeil for installat\u00f8ren.\n\nDet skal ogs\u00e5 v\u00e6re enkelt \u00e5 vedlikeholde den nye Aquarea All-in-One T-CAP. De elektriske tilkoblingene er derfor plassert lett tilgjengelig foran p\u00e5 innend\u00f8rsenheten, og tanken er i rust- og vedlikeholdsfritt st\u00e5l.\n\nDen tilh\u00f8rende fjernkontrollen lar brukerne enkelt administrere varmepumpesystemet, og den har f\u00e5tt en ny funksjon for aktivering av kj\u00f8lemodus.\n\n*Publisert: 9.11.2017\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b80a03d-8d86-42be-8a79-48d2a10b972d"} {"url": "https://www.nrk.no/emne/stoltzekleiven-1.11268404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:16:50Z", "text": "# Stoltzekleiven\n\n\n\n## Tvillingane Emma og Anna (13) knuste dei fleste i Stoltzen \u2013 p\u00e5 nesten identisk tid\n\nSTOLTZEKLEIVEN (NRK): Emma og Anna Hanstveit f\u00f8lgde kvarandre ut i livet. Og slik har dei fortsett.\n\nAv Anders Ekanger, Leif Rune L\u00f8land og Dag Harald Andersen\n\n\n\n## Kyte vann Stoltzen Opp\n\nKaroline Holsen Kyte fr\u00e5 F\u00f8rde vann dameklassa i motbakkel\u00f8pet Stoltzekleiven Opp i dag, d\u00e5 ho kom opp p\u00e5 toppen som einaste kvinne under ti minutt.\n\nAv Aleksander \u00c5snes\n\n\n\n## \u2013 Helt fantastisk av Thorbj\u00f8rn. Det er stor idrett han driver med\n\nSTOLTZEKLEIVEN (NRK): Thorbj\u00f8rn Ludvigsen (27) slo sin egen l\u00f8yperekord med fire sekunder. \u2013 Stor idrett, fastsl\u00e5r Filip Ingebrigtsen, som ble knust i Stoltzekleiven Opp.\n\nAv Simen Sundfjord Otterlei og Ole-Andre Lagmandokk\n\n\n\n## Her slipper Christopher jubelen l\u00f8s\n\nBERGEN (NRK): I fjor var Christopher Stiansen p\u00e5 kj\u00f8ret igjen og trodde livet var over. Fredag sprang den n\u00e5 rusfrie 29-\u00e5ringen verdens bratteste motbakkel\u00f8p.\n\nAv Roy Hilmar Svendsen og Sigurd Hamre\n\n\n\n## Stoltzen-vinnar: \u2013 Vil ta rekorden om to \u00e5r\n\nThorbj\u00f8rn Ludvigsen sette i dag ny rekord i Stoltzekleiven Opp. No har vinnaren p\u00e5 kvinnesida, Eli Anne Dvergsdal ogs\u00e5 f\u00e5tt blod p\u00e5 tann.\n\nAv Ingvild Nave\n\n\n\n## \u2013 Det er berre viljen og skammen som driv meg\n\nN\u00e6r 5.900 deltar i Noregs mest kjende motbakkel\u00f8p, \u00abStoltzekleiven Opp\u00bb. \u2013 Det er heilt fantastisk, seier Stoltzen-sjef. Ikkje alle er heilt einige i det.\n\nAv Britt Kristin Ese og Sigrid Gr\u00f8m Bakken\n\n\n\n## Han m\u00e5tte gi seg f\u00f8r han n\u00e5dde toppen\n\n800 steintrapper og 300 meter stigning. I dag var det helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie sin tur til \u00e5 fors\u00f8ke seg p\u00e5 Stoltzekleiven i Bergen. Toppen n\u00e5dde han imidlertid ikke.\n\nAv Tom Arne Moe og J\u00f8rgen Eide\n\n\n\n## Ludvigsen tidenes raskeste i Stoltzekleiven\n\nHan slettet Jon Tvedts utrolige rekord fra 1995 og tok sin fjerde seier p\u00e5 rad i Stoltzekleiven Opp. Men Thorbj\u00f8rn Ludvigsen vil likevel ikke ha tittelen \u00abStoltzekongen\u00bb.\n\nAv Roy Hilmar Svendsen og Runa Victoria Engen\n\n\n\n## Her g\u00e5r blinde \u00c5smund (70) Stoltzen for 16. gang\n\n\u2013 I \u00e5r satset jeg ikke p\u00e5 noen rekordtid. Jeg var forn\u00f8yd med bare \u00e5 fullf\u00f8re, sier \u00c5smund Tveit.\n\nAv Roy Hilmar Svendsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e205c1a-c25a-4236-88b2-03f22b74c8b8"} {"url": "https://www.advokattips.no/kontraktsrett/klage-til-sivilombudsmannen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:36Z", "text": "## Hvordan klage til sivilombudsmannen?\n\nSivilombudsmannen f\u00f8rer kontroll med forvaltningen. Den viktigste m\u00e5ten denne kontrollen ut\u00f8ves p\u00e5 er ved \u00e5 behandle klager fra folk om urett og feil som m\u00e5tte v\u00e6re gjort av det offentlige. Ombudsmannen behandler klager vedr\u00f8rende statlig, kommunal og fylkeskommunal forvaltning.\n\nMen skal man overbevise sivilombudsmannen s\u00e5 m\u00e5 man skrive en god klage. Her f\u00f8lger noen advokattips til hvordan man gj\u00f8r akkurat det:\n\n### **1. Hva klager du p\u00e5 i klage til sivilombudsmannen?**\n\nDette h\u00f8res noks\u00e5 opplagt ut, men det er slett ikke alltid at den som klager klarer \u00e5 f\u00e5 frem n\u00f8yaktig hva det er han eller hun er misforn\u00f8yd med. Da risikerer man at sivilombudsmannen legger til grunn at klagen gjelder det og det forhold, med den konsekvens at en eller flere av dine anf\u00f8rsler ikke blir behandlet. Advokattipset er \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig s\u00e5nn at saken blir konsentrert om det som faktisk er problemet.\n\n### **2. Hva m\u00e5 klagen til sivilombudsmannen inneholde?**\n\nIgjen tar vi det opplagt f\u00f8rst: p\u00e5f\u00f8r klagen riktig adresse. Dette er ikke s\u00e5 enkelt som det h\u00f8res ut, og det gj\u00f8res stadig vekk feil her. Sjekk derfor grundig at klagen er adressert til sivilombudsmannen. Husk ogs\u00e5 \u00e5 identifisere saken med eventuelt referansenummer fra tidligere behandling og ditt eget navn.\n\nFremstill saken s\u00e5 kort og presist som du klarer. Det er ikke noe poeng i \u00e5 skrive side opp og side ned. Husk \u00e5 f\u00e5 med tidslinjen, og ikke slurv med datoene.\n\nLegg ved alle dokumenter som kaster lys over saken. Du kan godt kort vise til i selve klagen til sivilombudsmannen hva det er med dokumentet som er av betydning.\n\n### **3. Lovhjemmel**\n\nSelv om det er en fordel \u00e5 forankre klagen til sivilombudsmannen juridisk s\u00e5 er det normalt ikke et krav. Istedenfor \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 finne det man mener er riktig lovbestemmelse, b\u00f8r man konsentrere seg om \u00e5 beskrive hva man mener er uriktig og hva konsekvensen av det i s\u00e5 fall m\u00e5 bli. Dette er dine anf\u00f8rsler.\n\n### **4. Hvordan b\u00f8r man argumentere?**\n\nDet har ikke s\u00e5 veldig mye for seg \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 overbevise den som skal behandles klagen med f\u00f8lelesesmessige argumenter. Riktignok vil alminnelig rettferdighet ha betydning, men skal du vinne frem med en klage til sivilombudsmannen er det f\u00f8rst og fremst saklig argumentasjon som er av betydning. Juridisk sett betyr det at man skal ta utgangspunkt i de viktigste rettskildefaktorene som er lovteksten, dens forarbeider og rettspraksis. Det er imidlertid ikke s\u00e5 ofte at den som treffer et vedtak bommer p\u00e5 jussen, slik at oppgaven med \u00e5 skrive en klage man kan vinne frem med i praksis best\u00e5r i \u00e5 bevise at faktum i saken er \u00e5 forst\u00e5 p\u00e5 en bestemt m\u00e5te.\n\nDersom du ikke selv \u00f8nsker \u00e5 skrive klagen gj\u00f8r vi\u00a0 det gjerne for deg. \u00c5 skrive klager er en av kjerneoppgavene til advokater. S\u00e5 f\u00f8r du klager til sivilombudsmannen anbefaler vi deg \u00e5 ta kontakt med oss.\n\nV\u00e5r erfaring er at det l\u00f8nner seg \u00e5 klage.\n\n### Har du en sak?\n\nVi tilbyr en gratis og uforpliktende vurdering av din sak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95be3738-ee99-4e0d-877d-1baf83d222ee"} {"url": "https://rosaroyse.no/blomster-i-bakgarden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:58Z", "text": "\n\nHjem \u00bb Rosa \u00bb Blomster i bakg\u00e5rden\n\nmars 23, 2019\n\n# Blomster i bakg\u00e5rden\n\nBlomster i bakg\u00e5rden \n\nDet er ikke alle som har hager, og dessuten varierer solforholdene mye fra hage til hage.\n\nMen for de som bor i sentrum av byene v\u00e5re, er det enten en bakg\u00e5rd eller en terrasse som er det utearealet man har til r\u00e5dighet. Jeg har selv opplevde mange flotte bakg\u00e5rder i Oslo, men felles for slik steder er at de ofte ikke har sollys. Mange steder i byen, har beboere lagt ned mye arbeid \u2013 for \u00e5 skape en oase midt i byen. Dette er nemlig mulig, om du velger de rette blomstene og plantene. Jeg kan ikke si annet enn at jeg liker meg i det urbane, men det \u00e5 ha gr\u00f8ntarealer rundt meg \u2013 er ikke mindre viktig av den grunn.\n\n## **De rette plantene for skyggen**\n\nJeg har funnet en del planter, som du b\u00f8r vurdere om du ikke har nok sol \u00e5 tilby. Det er noen som tror at planter i skyggen er mer krevende, enn planter p\u00e5 solsiden. Men dette er feil, denne type planter er ofte mer robuste \u2013 og vanningsbehovet er naturlig nok lavere enn i solen.\n\n## **Eksotisk forslag**\n\nDe fleste av oss har sett Oliventre i Syden, men det at dette treet faktisk trives i en bakg\u00e5rd i byen \u2013 er det kanskje ikke alle som vet. Sannheten er at Oliventreet, trives like godt i skyggen som i solen. Husk \u00e5 avpasse mengde vann, da skyggepartier er mindre krevende for treet. Det blir nesten som oss sel, jo mer sol og varme desto mer v\u00e6ske trenger vi.\n\n## **Hortensia**\n\nDette m\u00e5 vel v\u00e6re en av de meste kjente hageplanter vi har i Norge, men noen tror at den kun trives i solveggen. Dette er ikke riktig, det er nesten som Oliventreet \u2013 nemlig at den trives b\u00e5de i sol og skygge. Det er ikke mye som pynter bedre opp, enn en vakker Hortensia.\n\n\n\n## **Terrassepalme**\n\nDenne kan man kombinere med Oliventreet, og vips kan bakg\u00e5rden bli som en strandpromenade i Spania eller Hellas. Terrasse palmen kan man nesten gj\u00f8r hva man vil med, uten at du klarer \u00e5 ta livet av den. Om man lager seg en sittegruppe i bakg\u00e5rden, s\u00e5 vil man f\u00e5 en intim og koselig atmosf\u00e6re omkranset av Oliventr\u00e6r og Terrassepalmer. Det eneste som mangler da, er en gresk salat p\u00e5 bordet \u2013 kanskje med en gresk hvitvin ved siden av. Var det noen som sa Retsina? Du verden som jeg gleder meg til sommeren.\n\n## **Pelargonia**\n\nDette er ogs\u00e5 en kjent plante, men kanskje noe mindre kjent enn Hortensia. Pelargonia er litt mer krevende, n\u00e5r det gjelder tilgang til sollys. S\u00e5 om man har denne p\u00e5 steder med mye skygge, b\u00f8r den flyttes til sollyset et par timer daglig.Pelargonia finnes i mange farger og sorter, s\u00e5 her er det bare \u00e5 velge og vrake alt etter hva du liker \u2013 og ikke minst hva som passer av farger der den skal st\u00e5.\n\nJeg h\u00e5per dere har f\u00e5tt noen id\u00e9er, som kan brukes n\u00e5r bakg\u00e5rden eller skygge delen av hagen skal beplantes og ordnes til v\u00e5ren som snart er her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6252079d-8545-4936-b5a2-8c3ce724b72d"} {"url": "http://ioanaole.com/no/the-wedding/ceremonies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:45Z", "text": "# Ioana & Ole\n\n## We're getting married\\!\n\n\n\n# Sermonier\n\n\n\nBorgerlig sermoni 16. Mai\n\nSom noen av dere kanskje har f\u00e5tt med seg, s\u00e5 giftet vi oss borgerlig 16. mai i Oslo tinghus. Vi feiret dagen med Oles familie og Ioanas kusine med mann (som ogs\u00e5 vil v\u00e6re v\u00e5re gudforeldre i den rumenskortodokse sermonien) kom ogs\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k fra Romania for anledningen.\n\nDen 7. juni kommer vil til \u00e5 ha en rumenskortodoks sermoni i den lille kirken rett ved Polizu herskapshus. Denne sermonien er det en del av de Rumenske gjestene vil se p\u00e5 som den ordentlige sermonien og det som skal til for \u00e5 faktisk v\u00e6re gift. Alle er velkomne til \u00e5 bli med.\n\nEtter dette kommer vil til \u00e5 ha en sekul\u00e6r (humanistisk) sermoni i hagen til herskapshuset. Dette er den sermonien\u00a0*vi* har lyst til \u00e5 ha fordi vi f\u00f8ler den bedre representerer oss.\n\nN\u00e5r alle sermoniene er ferdig kan festen begynne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd030489-3292-4241-826c-b098e127b4c3"} {"url": "http://laeringsbloggen.com/apent-seminar-lovende-utsikter-for-neuroeducation-og-hjernetrening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:02Z", "text": "# \u00c5pent seminar: Lovende utsikter for \"neuroeducation\" og hjernetrening?\n\nBy lervaag Sist oppdatert **Apr 25, 2017**\n\n\n\n**For lesere av denne bloggen kommer det nok ikke som en overraskelse at jeg er skeptisk til \"neuroeducation\" og s\u00e5kalt hjernetrening.** Kunnskap om\u00a0\u00a0hjernens utvikling og hvordan dette p\u00e5virker kognisjon og atferd\u00a0selvsagt helt essensielt for \u00e5 forst\u00e5 l\u00e6ring. \u00a0Jeg tror fortsatt, basert p\u00e5 den teorien og kunnskapen vi har n\u00e5, at tanken om at vi skal kunne trene generelle kognitive prosesser ffor eksempel i utdanning for \u00e5 f\u00e5 overf\u00f8ring til lesing, matematikk og probleml\u00f8sning er \"a bridge too far\".\u00a0 Vi trenger mer spesifikk kunnskap og teori for at man i det hele tatt skal tenke seg at dette er hensiktsmessig.\n\n**I et \u00e5pent seminar 26. sep.\u00a0\u00a014:00- 15:00 vi skal ha med Professor Aaron Seitz fra Universitet i California, Riverside, blir imidlertid mine synspunkter utfordret**. Seitz er en internasjonalt anerkjent forsker som har forsket mye p\u00e5 mekanismer knyttet til hjernens plastisitet og l\u00e6ring. Han vil holde en forelesning om prinsipper for hvordan ulike typer\u00a0 dataspill kan optimalisere hjernefunksjoner og bidra til blant annet \u00e5 gi effektiv trening av arbeidsminnet.\n\nDeretter skal jeg utfordre Seitz ved \u00e5\u00a0holde et innlegg om funnene fra v\u00e5r metaanalyse om effekten av arbeidsminnetrening (som alts\u00e5 viser at dette ikke er effektivt). Tilslutt skal vi ha en diskusjon om temaet. Diskusjonen blir moderert av Professor Athanasios Protopapas, som vi har v\u00e6rt heldige \u00e5 f\u00e5 som kollega p\u00e5 Institutt for spesialpedagogikk.\n\n**Seminaret er \u00e5pent for alle, b\u00e5de studenter og ansatte er hjertelig velkommen.** Mer\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 informasjon om seminaret finner du her.\n\nDet er ogs\u00e5 verdt \u00e5 nevne at \"hjernetrening\" har v\u00e6rt i vinden p\u00e5 flere m\u00e5ter i det siste. En av forrige ukes Kavli vinnere for nevrovitenskap, **Michael Merzenich** (se blogg her), er grunnleggeren av firmet Posit science og treningsprogrammet Fast for Word. Firmaet selger i f\u00f8lge hjemmesiden \"**Brain training that Works**\".\n\nTreningsprogrammet\u00a0FastForWord har til hensikt \u00e5 trene auditiv prosessering hos barn med spesifikke spr\u00e5kvansker og dysleksi. Det har v\u00e6rt mye diskusjon rundt dette, en kunnskapsoppsummering fra Campbell og Cochrane konkluderte med at det ikke hadde noen effekt. I likhet med v\u00e5re meta-analyser av arbeidsminnetrening ble imidlertid ogs\u00e5 denne meta-analysen sterkt kritisert av grunnleggerne av\u00a0 programmet, og p\u00e5 hjemmesiden kan man finne faktisk en 9 siders utgreiing for hvorfor denne systematiske oversikten (som fulgte Cochrane/Campbell prosedyrer) er \"misleading in several ways\".\n\n**Uansett, siden \"hjernetrening\" har hatt et s\u00e5 stort kommersielt potensial, og sv\u00e6rt mange forskergrupper ogs\u00e5 er aktive p\u00e5 dette, kommer nok denne diskusjonen ogs\u00e5 til \u00e5 f\u00f8lge oss i \u00e5rene som kommer. Det blir derfor spennende \u00e5 h\u00f8re hva Seitz har \u00e5 si om dette. \u00a0**\n\n##### lervaag\n\nNeste artikkel **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19cd7e6a-13cb-4271-bbf3-8a6c0c51ef09"} {"url": "https://esbank.no/bedrift/finansiere/leasing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:15Z", "text": "# Leasing\n\nVed \u00e5 lease f\u00e5r du enkelt tilgang til nyere kj\u00f8ret\u00f8y og maskiner, samtidig som du frigj\u00f8r driftskapital for bedriften.\n\n - ** Du velger selv forhandler og merke\n\n - ** Hold maskinparken din oppdatert\n\n - ** Frigj\u00f8r driftskapital til andre investeringer\n\n## Dette er leasing\n\nHos oss kan bedriften din lease kj\u00f8ret\u00f8y, maskiner, driftsutstyr og l\u00f8s\u00f8re. Leasing gj\u00f8r det enkelt \u00e5 holde maskinparken oppdatert, samtidig som du frigj\u00f8r driftskapital som kan brukes til andre investeringer. Dessuten blir det enklere \u00e5 budsjettere fordi leasingleien er tiln\u00e6rmet lik i hele leasingperioden.\n\nDet er selvsagt du og bedriften din som velger forhandler og merke. Banken kj\u00f8per utstyret, og bedriften din leier det. Dersom du har flere avtaler, kan du f\u00e5 samlefaktura for enklere administrasjon og bedre oversikt.\u00a0\n\n## Kjappe fakta\n\n - **Hva kan jeg lease?** **\n \n Du kan lease omtrent alt av driftsmidler, som kj\u00f8ret\u00f8y, maskiner til anlegg og jordbruk, driftsutstyr, elektronisk utstyr og annet l\u00f8s\u00f8re. Det er du som velger forhandler og merke.\u00a0\u00a0\n\n - **F\u00e5r jeg bruksrett til utstyret?** **\n \n Ja. Det er bruksretten og ikke eiendomsretten som skaper grunnlag for inntekter.\u00a0\n\n - **Hvordan betaler jeg ned?** **\n \n Utstyret nedbetales med utgangspunkt i verdifall og \u00f8konomisk levetid, og hele investeringen avskrives over leasingperioden. Leasingleien kostnadsf\u00f8res i sin helhet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d626c5e-9557-465d-8481-9992094f7a14"} {"url": "https://bakke-as.no/prosjekter/linjekvartalet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:20Z", "text": "Linjekvartalet\n\nI hjertet av S\u00f8rumsand finner du Linjekvartalet salgstrinn 2. Et spennende bygg med flotte 2-, 3- og 4-roms leiligheter med gulvvarme, deilige balkonger og inkluderte hvitevarer.\u00a0\u00a0\n\n##### Neste visninger er\n\nTirsdag 28. mai 2019 kl 14:00-15:00\n\n\n\n# Stilren arkitektur\n\nLeilighetene i Linjekvartalet, salgstrinn 2 f\u00e5r stilren arkitektur med luftige balkonger. Prosjektet har h\u00f8y teknisk standard, og alle leilighetene f\u00e5r fjernvarme og balansert ventilasjon med varmegjenvinner - for \u00e5 nevne noe.\u200b\n\n\n\n# Et godt sted \u00e5 bo\n\nLeilighetene vil f\u00e5 mye lys fra store glassflater noe som gir en lys og moderne atmosf\u00e6re inne. Flere av leilighetene vil i tillegg f\u00e5 store private takterrasser med fantastiske sol- og utsiktsforhold\\! I kjelleren blir det eget parkeringsanlegg med heis og adgang direkte til etasjeplan.\n\n\n\n# Midt i sm\u00f8r\u00f8yet p\u00e5 S\u00f8rumsand\n\nP\u00e5 Linjekvartalet bor du midt i sm\u00f8r\u00f8yet p\u00e5 S\u00f8rumsand. Her finner du alt du trenger rett utenfor d\u00f8ra, som dagligvarebutikker, helsesenter, kulturhus, kafeer og treningssenter. Snakk om praktisk beliggenhet\\! \n \nS\u00f8rumsand byr ogs\u00e5 p\u00e5 vakker natur med gode turmuligheter b\u00e5de sommer som vinter. Du kan vandre langs bl\u00e5merkede stier, sykle langs de mange skogsbilvegene eller bade i et stille skogsvann. Vinterstid kj\u00f8res det opp mange skil\u00f8yper, og i tillegg finner du ogs\u00e5 lysl\u00f8yper her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e6322f8-cc57-4917-9753-b28b338003a9"} {"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/rebel-lite-gtx-fjellsko-topptursko-36824.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:24Z", "text": "# SCARPA \n Rebel Lite GTX fjellsko / topptursko\n\n\n\n\n\nLett, smidig og allsidig topptursko fra Scarpa\\! Scarpa Rebel Lite GTX er en fjellsko som passer til alt fra enkle turer med tung sekk, til hardere toppbestigninger. Den virkelige poteten i Scarpas fjellskosortiment\\!\n\nScarpa Rebel Lite GTX er en utrolig anvendelig fjellsko. **Skoene er en mellomting mellom klassike fjellsko og topptursko.** Middels stiv fleks i s\u00e5len gj\u00f8r den til et supert valg for allsidig bruk. Rebel Lite er et godt valg for deg som g\u00e5r enkle turer med tung sekk. Den er ogs\u00e5 suveren til toppturer, brekrysninger, enkel klyving, og gange i steinur. **Her f\u00e5r du virkelig en sko til alt\\!** \n \nDen lave vekten, kombinert med Scarpa Sock-Fit XT konstruksjon gj\u00f8r skoene ekstra komfortable. Rebel Lite GTX har god ankelst\u00f8tte uten at skoen f\u00f8les stiv. Sv\u00e6rt gode ytters\u00e5ler fra Vibram\u00ae gir optimalt grep i enhver situasjon. Gore-Tex\u00ae\u00a0membran holder deg t\u00f8rr p\u00e5 beina. Skoene er kompatible med stegjern med b\u00e5de semiautomatiske- og universale bindinger. \n\n - Vekt: 640 gram per sko (42)\n - Membran:\u00a0GORE-TEX\u00ae Performance Comfort Footwear\n - S\u00e5le:\u00a0Vibram\u00ae Re-Active XT\n - Kompatibel med semiautomatiske- og universalstegjern\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34ef3e84-0f5a-43e5-80e6-4d9ba4525b4c"} {"url": "http://www.synonymet.no/ordbok/belje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:46Z", "text": "#### Fakta om \"Belje\"\n\nBelje er 5 bokstaver langt. \n**Ord som ligner:** Belsebub, Balje, Befolke, Belastning, Belegg, Beleven, Belg, Beliggenhet, Belive, Belme, Belyse, Bel\u00f8nning, Bel\u00f8p, Bevilge, Bilag, Billig, Biolog, Blakk, Blakke, Bleik, Blikk, Blogg, Bluse, Bluss, Blusse, Blyg, Bl\u00e5se i, Bolig, Bolighus, Bulk, Bulke, B\u00f8lge, B\u00f8yelig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb0f72af-a758-42d4-860e-b5a386769a0c"} {"url": "https://vgolv.no/vi-sponser-idretten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:53Z", "text": "# Vi sponser idretten\n\nVi i Vikes\u00e5 Golv er glade i idretten, og vi heier spesielt p\u00e5 de lokale heltene v\u00e5re. Derfor har vi valgt \u00e5 sponse et bredt spekter av ut\u00f8vere, og h\u00e5per og tror at v\u00e5rt bidrag er med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte fram ut\u00f8verne p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n## Vikes\u00e5 Golv \u2013 stolt sponsor av:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e28acfe1-ad54-416c-82f9-14a4cb4fa485"} {"url": "https://www.filmweb.no/film/article910607.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:11:51Z", "text": "## Om filmen\n\nTi \u00e5r etter at Svartedauen herjet landet, legger en fattig familie ut p\u00e5 reise for \u00e5 finne bedre levek\u00e5r. P\u00e5 en \u00f8de fjellovergang blir de angrepet av en r\u00f8verbande. Nitten \u00e5r gamle Signe tas til fange og f\u00f8res til bandeleiren. Her l\u00e6rer hun fort at hun er tiltenkt en skjebne verre enn d\u00f8den. Signe forst\u00e5r at den eneste l\u00f8sningen er flukt. Men flukten blir oppdaget, og snart har banden tatt opp jakten.\n\n\u00a0\nMed \"FLUKT\" er regiss\u00f8r Roar Uthaug virkelig tilbake i sitt rette element, og med seg p\u00e5 laget har han Ingrid Bols\u00f8 Berdal, nykommer Isabel Andreasen, Milla Olin (Engelen) Tobias Santelmann (Kon-Tiki) Bj\u00f8rn Moan (Insomnia), Martin Slaatto, Richard Skog (k\u00e5ret til Norges sterkeste mann i 2009 og 2010), Hans Jacob Sand, Kristian Espedal (tidligere vokalist i Black Metal-bandet Gorgeroth), Hallvard Holmen og Irene Reppen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b5be2b-b682-4675-a928-8d4efc63a02a"} {"url": "http://www.isolor.no/nyheter/tour-of-norway-for-kids-paa-solormartn-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:48Z", "text": "Tour of Norway for kids p\u00e5 Sol\u00f8rmart'n\n\nDet var duket for fart og spenning da Tour of Norway for kids gjesta Sol\u00f8rmart'n l\u00f8rdag ettermiddag. Se bildeserie fra arrangementet her.\n\nSiri Aurland Bredesen\n\n**Publisert:** 02.07.2016 15:00:52\n\n**Oppdatert:** 02.07.2016 15:04:21\n\n \nTour of Norway for kids kom igjen i \u00e5r ogs\u00e5, og arrang\u00f8rene beregner deltagertallet til 250 barn. De oppm\u00f8tte deltagerne og publikummerne fikk iallfall et sykkelritt fylt med fart, spenning og noen fall, og arrang\u00f8rene sj\u00f8l er glade for \u00e5 kunne spre sykkelglede.\u00a0\n\n-----\n\n| |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6558996-460a-4948-93af-578881139c3a"} {"url": "https://www.felleskatalogen.no/medisin/pasienter/pil-votubia-novartis-587948", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:43Z", "text": "# Pakningsvedlegg: Informasjon til brukeren\n\n## Votubia 1\u00a0mg dispergerbare tabletter\n\n## Votubia 5\u00a0mg dispergerbare tabletter\n\n### everolimus\n\nLes n\u00f8ye gjennom dette pakningsvedlegget f\u00f8r du begynner \u00e5 bruke dette legemidlet. Det inneholder informasjon som er viktig for deg.\n\n - Ta vare p\u00e5 dette pakningsvedlegget. Du kan f\u00e5 behov for \u00e5 lese det igjen.\n\n - Hvis du har ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt lege eller apotek.\n\n - Dette legemidlet er skrevet ut kun til deg. Ikke gi det videre til andre. Det kan skade dem, selv om de har symptomer p\u00e5 sykdom som ligner dine.\n\n - Kontakt lege eller apotek dersom du opplever bivirkninger, inkludert mulige bivirkninger som ikke er nevnt i dette pakningsvedlegget. Se avsnitt\u00a04.\n\nI dette pakningsvedlegget finner du informasjon om:\n\n1. Hva Votubia er og hva det brukes mot\n2. Hva du m\u00e5 vite f\u00f8r du bruker Votubia\n3. Hvordan du bruker Votubia\n4. Mulige bivirkninger\n5. Hvordan du oppbevarer Votubia\n6. Innholdet i pakningen og ytterligere informasjon\n\n\u00a0\n\n1\\. Hva Votubia er og hva det brukes mot\n\nVotubia dispergerbare tabletter inneholder et virkestoff som kalles everolimus. Det brukes til \u00e5 behandle barn fra 2\u00a0\u00e5r og oppover og voksne med partielle anfall med eller uten sekund\u00e6r generalisering (epilepsi), forbundet med en genetisk sykdom som heter tuber\u00f8s sklerosekompleks (TSC). Det brukes n\u00e5r andre legemidler mot epilepsi ikke kan kontrollere anfallene. Partielle anfall begynner med \u00e5 p\u00e5virke bare den ene siden av hjernen, men kan spre seg og p\u00e5virke st\u00f8rre omr\u00e5der p\u00e5 begge sider av hjernen (kalt en \"sekund\u00e6r generalisering\"). Votubia gis sammen med andre legemidler mot epilepsi.\n\nVotubia er ogs\u00e5 et legemiddel mot svulster og kan blokkere visse cellers vekst i kroppen. Det kan redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 hjernesvulster som kalles subependymal gigantcelleastrocytom (SEGA), som ogs\u00e5 er for\u00e5rsaket av TSC.\n\nVotubia dispergerbare tabletter brukes til \u00e5 behandle SEGA forbundet med TSC hos voksne og barn som ikke kan opereres.\n\n\u00a0\n2\\. Hva du m\u00e5 vite f\u00f8r du bruker Votubia\n\nVotubia vil kun forskrives av en lege med erfaring i behandling av pasienter med SEGA eller anfall og som har mulighet for \u00e5 ta blodpr\u00f8ver, slik at mengden Votubia i blodet ditt kan m\u00e5les.\n\nF\u00f8lg alle legens instruksjoner n\u00f8ye, siden de kan v\u00e6re forskjellige fra den generelle informasjonen i dette pakningsvedlegget. Hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l om Votubia eller hvorfor det er skrevet ut til deg, sp\u00f8r legen din.\n\nBruk ikke Votubia\n\n - **dersom du er allergisk** overfor everolimus, lignende virkestoff som sirolimus eller temsirolimus, eller noen av de andre innholdsstoffene i dette legemidlet (listet opp i avsnitt\u00a06).\n\nDersom du har hatt allergiske reaksjoner tidligere, vennligst sp\u00f8r legen din om r\u00e5d.\n\nAdvarsler og forsiktighetsreglerR\u00e5df\u00f8r deg med lege f\u00f8r du bruker Votubia:\n\n - dersom du har leverproblemer eller hvis du har hatt en sykdom som kan ha p\u00e5virket leveren din. I s\u00e5 fall kan det hende at legen din forskriver en annen dose Votubia eller stopper behandlingen, enten for en kort periode eller permanent.\n\n - dersom du har diabetes (h\u00f8yt sukkerniv\u00e5 i blodet). Votubia kan \u00f8ke blodsukkerniv\u00e5et og forverre diabetes mellitus. Dette kan medf\u00f8re at man trenger behandling med insulin og/eller tabletter som reduserer blodsukkeret. Si ifra til legen din dersom du f\u00f8ler deg veldig t\u00f8rst eller m\u00e5 late vannet hyppigere.\n\n - dersom du m\u00e5 ta en vaksine mens du tar Votubia, siden vaksinering kan v\u00e6re mindre effektiv. For barn som har SEGA eller anfall er det viktig \u00e5 diskutere barnevaksinasjonsprogrammet med legen f\u00f8r behandling med Votubia.\n\n - dersom du har h\u00f8yt kolesterol. Votubia kan \u00f8ke mengden kolesterol og/eller andre fettstoffer i blodet.\n\n - dersom du nylig har hatt en stor operasjon, eller hvis du fremdeles har et s\u00e5r som ikke har grodd etter en operasjon. Votubia kan \u00f8ke risikoen for at s\u00e5ret f\u00e5r problemer med \u00e5 gro.\n\n - dersom du har en infeksjon. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 behandle infeksjonen f\u00f8r du starter behandling med Votubia.\n\n - dersom du tidligere har hatt hepatitt\u00a0B, fordi hepatitt B kan komme tilbake igjen under behandling med Votubia (se avsnitt\u00a04 'Mulige bivirkninger').\n\nVotubia kan ogs\u00e5:\n\n - for\u00e5rsake munns\u00e5r (orale s\u00e5rdannelser).\n\n - svekke immunsystemet ditt. Det kan derfor v\u00e6re risiko for at du f\u00e5r en infeksjon mens du tar Votubia. R\u00e5df\u00f8r deg med legen din dersom du har feber eller andre tegn p\u00e5 infeksjon. Noen infeksjoner kan v\u00e6re alvorlige og kan ha livstruende konsekvenser hos voksne og barn.\n\n - p\u00e5virke nyrefunksjonen din. Legen din vil derfor f\u00f8lge med p\u00e5 nyrefunksjonen din mens du bruker Votubia.\n\n - for\u00e5rsake kortpustethet, hoste og feber (se pkt. 4 'Mulige bivirkninger').\n\n**Si ifra til legen din umiddelbart** dersom du f\u00e5r noen av disse symptomene.\n\nDet vil tas blodpr\u00f8ver f\u00f8r og regelmessig under behandlingen for \u00e5 kontrollere antallet blodceller (hvite blodceller, r\u00f8de blodceller og blodplater) i kroppen din. Dette gj\u00f8res for \u00e5 sjekke om Votubia har en u\u00f8nsket effekt p\u00e5 disse cellene. Det vil ogs\u00e5 tas blodpr\u00f8ver for \u00e5 kontrollere nyrefunksjonen din (niv\u00e5er av kreatinin, urinstoff i blod eller urinprotein), leverfunksjonen din (transaminaseniv\u00e5) og niv\u00e5et av blodsukker og lipider, siden dette ogs\u00e5 kan p\u00e5virkes av Votubia.\n\nRegelmessige blodpr\u00f8ver er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for \u00e5 m\u00e5le hvor mye Votubia som finnes i blodet ditt. Dette vil hjelpe legen din til \u00e5 bestemme hvor mye Votubia du trenger.\n\nBarn og ungdom\n\nVotubia kan brukes hos barn og ungdom med SEGA forbundet med TSC.\n\nVotubia skal ikke brukes hos barn under 2\u00a0\u00e5r med TSC og anfall.\n\nAndre legemidler og Votubia\n\nVotubia kan p\u00e5virke virkningen av andre medisiner. Dersom du tar andre medisiner samtidig som du tar Votubia, kan det hende at legen din vil endre dosen av Votubia eller de andre medisinene.\n\n**R\u00e5df\u00f8r deg med lege eller apotek** dersom du bruker, nylig har brukt eller planlegger \u00e5 bruke andre legemidler.\n\nDisse kan \u00f8ke risikoen for bivirkninger med Votubia:\n\n - ketokonazol, itrakonazol, vorikonazol eller flukonazol og andre legemidler brukt til behandling av soppinfeksjoner.\n\n - klaritromycin, telitromycin eller erytromycin, antibiotika brukt til behandling av bakterieinfeksjoner.\n\n - ritonavir, og andre legemidler brukt til behandling av HIV\u2011infeksjon/AIDS.\n\n - verapamil eller diltiazem, brukt til behandling av hjertesykdom eller h\u00f8yt blodtrykk.\n\n - dronedaron, et legemiddel brukt for \u00e5 regulere hjerterytmen din.\n\n - ciklosporin, et legemiddel brukt for \u00e5 forhindre at kroppen avst\u00f8ter transplanterte organer.\n\n - imatinib, brukt for \u00e5 hemme veksten av unormale celler.\n\n - angiotensinkonverterende enzym (ACE)-hemmere (slik som ramipril), brukt til \u00e5 behandle h\u00f8yt blodtrykk eller andre hjerte-karproblemer.\n\nDisse kan redusere effekten av Votubia:\n\n - rifampicin, brukt til behandling av tuberkulose (TB).\n\n - efavirenz eller nevirapin, brukt til behandling av HIV-infeksjon/AIDS.\n\n - johannesurt (*Hypericum perforatum*) et naturlegemiddel brukt til behandling av depresjon og andre tilstander.\n\n - deksametason, et kortikosteroid som blir brukt til \u00e5 behandle en rekke ulike tilstander, inkludert betennelses\u2011 eller immunproblemer.\n\n - fenytoin, karbamazepin eller fenobarbital og andre epilepsimedisiner brukt for \u00e5 hindre anfall.\n\nAlle medisinene listet over b\u00f8r unng\u00e5s mens du behandles med Votubia. Hvis du bruker noen av disse, kan legen din bytte til en annen medisin eller endre Votubia-dosen.\n\nHvis du bruker epilepsimedisiner kan en endring i dosen av epilepsimedisinene (\u00f8kning eller reduksjon) gj\u00f8re at endringer i Votubia-dosen er n\u00f8dvendig. Legen din vil avgj\u00f8re dette. Vennligst informer legen din dersom dosen av epilepsimedisinen din endres.\n\nHvis du f\u00f8lger en bestemt diett for \u00e5 redusere hyppigheten av anfallene dine, m\u00e5 du informere legen din f\u00f8r du tar Votubia.\n\nInntak av Votubia sammen med mat og drikke\n\nUnng\u00e5 grapefrukt og grapefruktjuice mens du behandles med Votubia.\n\nGraviditet, amming og fertilitet\n\nGraviditet \nVotubia kan skade et uf\u00f8dt barn og er ikke anbefalt under graviditet. Si ifra til legen din hvis du er gravid eller tror at du kan v\u00e6re gravid.\n\nKvinner som kan bli gravide, skal bruke sikker prevensjon under behandling og inntil 8\u00a0uker etter avsluttet behandling. Hvis du, til tross for disse tiltakene, tror at du kan ha blitt gravid, sp\u00f8r legen din om r\u00e5d f\u00f8r du tar mer Votubia.\n\nAmming \nVotubia kan skade et barn som ammes. Du b\u00f8r ikke amme under behandlingen og 2\u00a0uker etter siste dose med Votubia. Si ifra til legen din dersom du ammer.\n\nFertilitet \nVotubia kan p\u00e5virke mannlig og kvinnelig fertilitet. Snakk med legen din dersom du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 barn.\n\nKj\u00f8ring og bruk av maskiner\n\nDersom du f\u00f8ler deg kronisk tr\u00f8tt (fatigue er en sv\u00e6rt vanlig bivirkning), v\u00e6r spesielt forsiktig ved kj\u00f8ring og bruk av maskiner.\n\nVotubia inneholder laktose\n\nVotubia inneholder laktose (melkesukker). Dersom legen din har fortalt deg at du har en intoleranse overfor noen sukkertyper, b\u00f8r du kontakte legen din f\u00f8r du tar dette legemidlet.\n\n\u00a0\n3\\. Hvordan du bruker Votubia\n\nBruk alltid dette legemidlet n\u00f8yaktig slik legen din eller apoteket har fortalt deg. Votubia finnes som tabletter og dispergerbare tabletter. Ta konsekvent bare tablettene eller bare de dispergerbare tablettene og aldri en kombinasjon av begge. Kontakt lege eller apotek hvis du er usikker.\n\nDen vanlige dosen av Votubia\n\nLegen din vil bestemme hvilken dose Votubia du trenger avhengig av:\n\n - alderen din\n\n - kroppsst\u00f8rrelsen din\n\n - hvilken tilstand leveren din er i\n\n - hvilke andre medisiner du bruker.\n\nDu vil ta blodpr\u00f8ver i l\u00f8pet av behandlingen med Votubia. Dette er for \u00e5 m\u00e5le mengden Votubia i blodet ditt og finne ut hvilken daglig dose som er riktig for deg.\n\nHvis du opplever visse bivirkninger (se avsnitt\u00a04) mens du bruker Votubia, kan legen din redusere dosen eller stoppe behandlingen, enten for en kort periode eller permanent.\n\nHvordan du bruker Votubia\n\n - Ta Votubia dispergerbare tabletter \u00e9n gang daglig.\n\n - Ta de til samme tid hver dag.\n\n - Du kan enten ta de med eller uten mat, men du m\u00e5 gj\u00f8re det likt hver dag.\n\nTa Votubia dispergerbare tabletter kun som en oral suspensjon\n\nIkke tygg eller knus de dispergerbare tablettene. Ikke svelg de hele. Du m\u00e5 blande de dispergerbare tablettene med vann til de danner en uklar v\u00e6ske (kjent som en oral suspensjon).\n\nHvordan du klargj\u00f8r og tar en oral suspensjon\n\nGj\u00f8r klar den orale suspensjonen ved \u00e5 blande de dispergerbare tablettene med vann enten i en m\u00e5lespr\u00f8yte eller i et lite glass. Du m\u00e5 drikke suspensjonen umiddelbart etter at den er klargjort. Hvis du ikke drikker den innen 30\u00a0minutter n\u00e5r en oral spr\u00f8yte har blitt brukt eller innen 60\u00a0minutter n\u00e5r et lite glass har blitt brukt, kast det og lag en ny suspensjon. Vennligst studer den detaljerte instruksjonen p\u00e5 slutten av dette pakningsvedlegget for \u00e5 l\u00e6re hvordan du gj\u00f8r dette. Sp\u00f8r legen din eller p\u00e5 apoteket dersom du er usikker.\n\nInformasjon spesielt til omsorgspersoner\n\nDet anbefales at omsorgspersoner unng\u00e5r kontakt med suspensjonen av Votubia dispergerbare tabletter. Vask hendene grundig f\u00f8r og etter tilberedning av suspensjonen.\n\nDersom du tar for mye av Votubia\n\n - Hvis du har tatt for mye Votubia, eller hvis noen andre ved et uhell har tatt dine dispergerbare tabletter, kontakt lege eller sykehus umiddelbart. \u00d8yeblikkelig behandling kan v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\n - Ta med pakningen og dette pakningsvedlegget s\u00e5 legen vet hva som har blitt tatt.\n\nDersom du har glemt \u00e5 ta Votubia\n\nHvis du glemmer en dose, ta neste dose som planlagt. Du m\u00e5 ikke ta en dobbelt dose som erstatning for de glemte dispergerbare tablettene.\n\nDersom du avbryter behandling med Votubia\n\nIkke avbryt behandling med Votubia dispergerbare tabletter med mindre legen din forteller deg det.\n\nSp\u00f8r lege eller apotek dersom du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l om bruken av dette legemidlet.\n\n\u00a0\n Les avsnittStopp\n\n4\\. Mulige bivirkninger\n\nSom alle legemidler kan dette legemidlet for\u00e5rsake bivirkninger, men ikke alle f\u00e5r det.\n\nSTOPP \u00e5 ta Votubia og s\u00f8k medisinsk hjelp umiddelbart dersom du eller barnet ditt opplever noen av f\u00f8lgende tegn p\u00e5 en allergisk reaksjon:\n\n - vanskeligheter med \u00e5 puste eller svelge\n\n - opphovning av ansikt, lepper, tunge eller svelg (tegn p\u00e5 angio\u00f8dem)\n\n - kraftig kl\u00f8e i huden med et r\u00f8dt utslett eller vabler\n\nAlvorlige bivirkninger av Votubia er:\n\n**Sv\u00e6rt vanlige bivirkninger** (*kan forekomme hos flere enn 1\u00a0av 10\u00a0personer*)\n\n - Feber, hoste, pustevansker, tungpustethet (tegn p\u00e5 betennelse i lungene grunnet infeksjon, ogs\u00e5 kjent som lungebetennelse (pneumoni))\n\n**Vanlige bivirkninger** (*kan forekomme hos opp til 1\u00a0av 10\u00a0personer*)\n\n - Hevelse, f\u00f8lelse av tunghet eller stramhet, smerter, begrenset bevegelighet av kroppsdeler (dette kan forekomme hvor som helst i kroppen, og er et potensielt tegn p\u00e5 en unormal oppbygging av v\u00e6ske i bl\u00f8te vev p\u00e5 grunn av en blokkering i det lymfatiske system, ogs\u00e5 kjent som lymf\u00f8dem)\n\n - Utslett, kl\u00f8e, elveblest, puste\u2011 eller svelgevansker, svimmelhet (tegn p\u00e5 alvorlig allergisk reaksjon, ogs\u00e5 kjent som overf\u00f8lsomhet)\n\n - Feber, hoste, pustevansker, pipende pust (tegn p\u00e5 lungebetennelse, ogs\u00e5 kjent som pneumonitt)\n\n**Mindre vanlige bivirkninger** (*kan forekomme hos opp til 1\u00a0av 100\u00a0personer*)\n\n - Utslett med sm\u00e5 v\u00e6skefylte blemmer som opptrer p\u00e5 r\u00f8dfarget hud (tegn p\u00e5 virusinfeksjon som potensielt kan v\u00e6re alvorlig, ogs\u00e5 kjent som herpes zoster)\n\n - Feber, frysninger, rask pust og hjerterytme, utslett og muligens forvirring og desorientering (tegn p\u00e5 alvorlig infeksjon, ogs\u00e5 kjent som sepsis)\n\n**Dersom du f\u00e5r noen av disse bivirkningene, si ifra til legen din umiddelbart da disse kan ha livstruende konsekvenser**.\n\nAndre mulige bivirkninger av Votubia er:\n\n**Sv\u00e6rt vanlige bivirkninger** *(kan forekomme hos flere enn 1\u00a0av 10\u00a0personer)*\n\n - \u00d8vre luftveisinfeksjon\n\n - S\u00e5r hals og rennende nese (nasofaryngitt)\n\n - Hodepine, trykk i \u00f8ynene, nesen eller kinnomr\u00e5det (tegn p\u00e5 infeksjon i bihulene og nesegangene, ogs\u00e5 kjent som bihulebetennelse)\n\n - Urinveisinfeksjon\n\n - H\u00f8ye niv\u00e5er av lipider (fett) i blodet (hyperkolesterolemi)\n\n - Nedsatt appetitt\n\n - Hodepine\n\n - Hoste\n\n - Munns\u00e5r\n\n - Diar\u00e9\n\n - Magesyke (brekninger)\n\n - Akne\n\n - Hudutslett\n\n - Tretthet (fatigue)\n\n - Feber\n\n - Menstruasjonsforstyrrelser slik som frav\u00e6r av menstruasjonsperioder (amenor\u00e9) eller uregelmessig menstruasjon\n\n - S\u00e5r hals (faryngitt)\n\n - Hodepine, svimmelhet, tegn p\u00e5 h\u00f8yt blodtrykk (hypertensjon)\n\n**Vanlige bivirkninger** *(kan forekomme hos opp til 1\u00a0av 10\u00a0personer)*\n\n - Infeksjon i mellom\u00f8ret\n\n - Hovent, bl\u00f8dende tannkj\u00f8tt (tegn p\u00e5 tannkj\u00f8ttbetennelse, ogs\u00e5 kjent som gingivitt)\n\n - Hudinfeksjon (cellulitt)\n\n - H\u00f8ye niv\u00e5er av fett i blodet (hyperlipidemi, \u00f8kte triglyserider)\n\n - Lave niv\u00e5er av fosfat i blodet (hypofosfatemi)\n\n - H\u00f8ye niv\u00e5er av sukker i blodet (hyperglykemi)\n\n - Tretthet, kortpustethet, svimmelhet, blek hud (tegn p\u00e5 lavt niv\u00e5 av r\u00f8de blodceller, ogs\u00e5 kjent som anemi)\n\n - Feber, s\u00e5r hals eller munns\u00e5r p\u00e5 grunn av infeksjoner (tegn p\u00e5 lavt niv\u00e5 av hvite blodceller, ogs\u00e5 kjent som leukopeni, lymfopeni, n\u00f8ytropeni)\n\n - Spontane bl\u00f8dninger eller bl\u00e5merker (tegn p\u00e5 lave niv\u00e5er av blodplater, ogs\u00e5 kjent som trombocytopeni)\n\n - Munnsmerter\n\n - Nesebl\u00f8dning (epistakse)\n\n - F\u00f8lelse av magesyke (kvalme)\n\n - Magesmerter\n\n - Sterke smerter, som kan v\u00e6re stikkende, i nedre del av magen og bekkenomr\u00e5det, sammen med uregelmessig menstruasjon (cyste p\u00e5 eggstokken)\n\n - \u00d8kt mengde luft i magen (flatulens)\n\n - Forstoppelse\n\n - Magesmerter, kvalme, brekninger diar\u00e9, hevelse og oppbl\u00e5sthet i magen (tegn til betennelse i mageslimhinnen, ogs\u00e5 kjent som gastritt eller viral gastroenteritt)\n\n - T\u00f8rr hud, kl\u00f8e (pruritus)\n\n - En betennelsestilstand i huden karakterisert av r\u00f8dhet, kl\u00f8e og bl\u00f8te v\u00e6skefylte blemmer som blir skjellete, skorpe belagte eller forhardede (kviselignende utslett)\n\n - H\u00e5rtap (alopesi)\n\n - Protein i urinen\n\n - Menstruasjonsforstyrrelser slik som kraftig menstruasjon (menoragi), eller vaginal bl\u00f8dning\n\n - S\u00f8vnvansker (insomni)\n\n - Irritabilitet\n\n - Aggresjon\n\n - H\u00f8y konsentrasjon av et enzym i blodet som kalles laktatdehydrogenase som sier noe om helsetilstanden til visse organer\n\n - H\u00f8yt niv\u00e5 av hormonet som utl\u00f8ser eggl\u00f8sning (\u00f8kt luteiniserende hormon i blodet)\n\n - Vekttap\n\n**Mindre vanlige bivirkninger** *(kan forekomme hos opp til 1\u00a0av 100\u00a0personer)*\n\n - Muskelkramper, feber, r\u00f8dbrun urin som kan v\u00e6re symptom p\u00e5 en muskelsykdom (rabdomyolyse)\n\n - Hoste med slim, brystsmerter, feber (tegn p\u00e5 betennelse i luftveiene, ogs\u00e5 kjent som viral bronkitt)\n\n - Smaksforstyrrelser (dysgeusi)\n\n - Menstruasjonsforstyrrelser slik som forsinket menstruasjon\n\n - H\u00f8yere niv\u00e5er av kvinnelige reproduksjonshormoner (\u00f8kt follikkelstimulerende hormon i blodet)\n\n**Dersom disse bivirkningene blir alvorlige, fortell det til legen din og/eller apoteket. De fleste bivirkningene er milde til moderate og vil vanligvis forsvinne hvis behandlingen avbrytes i et par dager**.\n\nF\u00f8lgende bivirkninger har blitt rapportert hos pasienter som bruker everolimus til behandling av andre tilstander enn TSC:\n\n - Nyresykdommer: endret hyppighet eller frav\u00e6r av urinering kan v\u00e6re symptomer p\u00e5 nyresvikt og har blitt observert hos noen pasienter som bruker everolimus. Andre symptomer kan omfatte endret nyrefunksjonstest (\u00f8kt kreatinin).\n\n - Symptomer p\u00e5 hjertesvikt slik som kortpustethet, pustevansker ved liggende stilling, hevelse i bein eller f\u00f8tter\n\n - Blokkering eller obstruksjon av en blod\u00e5re (vene) i foten (dyp venetrombose). Symptomer kan omfatte hevelse og/eller smerter i et av beina, vanligvis i leggen, r\u00f8dme eller varm hud i det ber\u00f8rte omr\u00e5det\n\n - Problemer med s\u00e5rtilheling\n\n - H\u00f8ye konsentrasjoner av sukker i blodet (hyperglykemi)\n\nHos noen pasienter som tidligere har hatt hepatitt B, har det kommet tilbake igjen n\u00e5r de har tatt everolimus. Si ifra til legen din dersom du f\u00e5r symptomer p\u00e5 hepatitt\u00a0B under behandling med everolimus. De f\u00f8rste symptomene kan v\u00e6re feber, hudutslett, leddsmerte og inflammasjon. Andre symptomer kan v\u00e6re tretthet (fatigue), tap av appetitt, kvalme, gulsott (gulhet i huden), og smerter i \u00f8vre h\u00f8yre del av magen. Blek avf\u00f8ring eller m\u00f8rk urin kan ogs\u00e5 v\u00e6re tegn p\u00e5 hepatitt.\n\nMelding av bivirkninger\n\nKontakt lege, apotek eller sykepleier dersom du opplever bivirkninger, inkludert mulige bivirkninger som ikke er nevnt i dette pakningsvedlegget. Du kan ogs\u00e5 melde fra om bivirkninger direkte via meldeskjema som finnes p\u00e5 nettsiden til Statens legemiddelverk: www.legemiddelverket.no/bivirkninger-og-sikkerhet/meld-bivirkninger/bivirkningsmelding-for-pasienter. Ved \u00e5 melde fra om bivirkninger bidrar du med informasjon om sikkerheten ved bruk av dette legemidlet.\n\n\u00a0\n5\\. Hvordan du oppbevarer Votubia\n\n - Oppbevares utilgjengelig for barn.\n\n - Bruk ikke dette legemidlet etter utl\u00f8psdatoen som er angitt p\u00e5 esken og blisterbrettet. Utl\u00f8psdatoen henviser til den siste dagen i den m\u00e5neden.\n\n - Dette legemidlet krever ingen spesielle oppbevaringsbetingelser vedr\u00f8rende temperatur.\n\n - Oppbevares i originalpakningen for \u00e5 beskytte mot lys og fuktighet.\n\n - Blisteret skal \u00e5pnes rett f\u00f8r du tar Votubia dispergerbare tabletter.\n\n - Stabiliteten av suspensjonen er p\u00e5vist i 60\u00a0minutter. Suspensjonen m\u00e5 inntas umiddelbart etter at den er klargjort. Dersom du ikke bruker den i l\u00f8pet av 60\u00a0minutter, m\u00e5 suspensjonen kastes og en ny m\u00e5 gj\u00f8res klar.\n\n - Bruk ikke dette legemidlet hvis du oppdager at pakningen er \u00f8delagt eller ser ut som om den kan ha v\u00e6rt \u00e5pnet.\n\nLegemidler skal ikke kastes i avl\u00f8psvann eller sammen med husholdningsavfall. Sp\u00f8r p\u00e5 apoteket hvordan du skal kaste legemidler som du ikke lenger bruker. Disse tiltakene bidrar til \u00e5 beskytte milj\u00f8et.\n\n\u00a0\n\n6\\. Innholdet i pakningen og ytterligere informasjon\n\nSammensetning av Votubia dispergerbare tabletter\n\n - Virkestoffet er everolimus. \n Hver Votubia 1\u00a0mg dispergerbare tablett inneholder 1\u00a0mg everolimus \n Hver Votubia 2\u00a0mg dispergerbare tablett inneholder 2\u00a0mg everolimus \n Hver Votubia 3\u00a0mg dispergerbare tablett inneholder 3\u00a0mg everolimus \n Hver Votubia 5\u00a0mg dispergerbare tablett inneholder 5\u00a0mg everolimus\n\n - Andre innholdsstoffer er butylert hydroksytoluen (E321), magnesiumstearat, laktosemonohydrat, hypromellose, krysspovidon type A, mannitol, mikrokrystallinsk cellulose og vannfri kolloidal silika.\n\nHvordan Votubia dispergerbare tabletter ser ut og innholdet i pakningen\n\nVotubia 1\u00a0mg dispergerbare tabletter er hvite til svakt gule, runde, flate tabletter med en skr\u00e5 kant og uten delestrek. De er merket med \"D1\" p\u00e5 den ene siden og \"NVR\" p\u00e5 den andre. \nVotubia 2\u00a0mg dispergerbare tabletter er hvite til svakt gule, runde, flate tabletter med en skr\u00e5 kant og uten delestrek. De er merket med \"D2\" p\u00e5 den ene siden og \"NVR\" p\u00e5 den andre. \nVotubia 3\u00a0mg dispergerbare tabletter er hvite til svakt gule, runde, flate tabletter med en skr\u00e5 kant og uten delestrek. De er merket med \"D3\" p\u00e5 den ene siden og \"NVR\" p\u00e5 den andre. \nVotubia 5\u00a0mg dispergerbare tabletter er hvite til svakt gule, runde, flate tabletter med en skr\u00e5 kant og uten delestrek. De er merket med \"D5\" p\u00e5 den ene siden og \"NVR\" p\u00e5 den andre.\n\nVotubia 1\u00a0mg dispergerbare tabletter er tilgjengelig i pakninger som inneholder 30\u00a0dispergerbare tabletter i perforert endoseblister med 10\u00a0\u00d7\u00a01\u00a0tabletter i hver. \nVotubia 2\u00a0mg dispergerbare tabletter er tilgjengelig i pakninger som inneholder 10\u00a0\u00d7\u00a01, 30\u00a0\u00d7\u00a01 eller 100\u00a0\u00d7\u00a01\u00a0dispergerbare tabletter i perforert endoseblister med 10\u00a0\u00d7\u00a01\u00a0tabletter i hver. \nDetaljert informasjon om dette legemidlet er tilgjengelig p\u00e5 nettstedet til Det europeiske legemiddelkontoret (The European Medicines Agency): http://www.ema.europa.eu.\n\n\u00a0\n**INSTRUKSJONER FOR BRUK**Les og f\u00f8lg disse instruksjonene n\u00f8ye slik at du vet n\u00f8yaktig hvordan du skal klargj\u00f8re medisinen. Den vil se ut som en uklar v\u00e6ske (kjent som en oral suspensjon).Bruk en m\u00e5lespr\u00f8yte eller et lite glass kun n\u00e5r du klargj\u00f8r og inntar Votubia suspensjonen \u2013 ikke bruk det til noe annet.Viktig informasjon:\n\nVotubia dispergerbare tabletter skal kun tas som en suspensjon.\n\nDisse instruksjonene gjelder n\u00e5r du skal ta en dose som er mellom 1\u00a0mg og 10\u00a0mg.\n\n - Den h\u00f8yeste dosen du kan ta p\u00e5 \u00e9n gang ved \u00e5 bruke en m\u00e5lespr\u00f8yte eller et lite glass er 10\u00a0mg med maksimalt 5\u00a0tabletter.\n\n - Dersom du trenger en h\u00f8yere dose eller trenger mer enn 5\u00a0tabletter, del dosen og gjenta trinnene og bruk den samme spr\u00f8yten eller det samme lille glasset.\n\n - Sp\u00f8r legen din eller p\u00e5 apoteket om hvordan du skal dele dosen din dersom du er usikker.\n\nOmsorgspersoner b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 f\u00e5 den orale suspensjonen p\u00e5 huden. Oppbevares utilgjengelig for barn.\n\nDet skal kun brukes vann (vann fra springen dersom det kan drikkes eller flaskevann uten kullsyre) for \u00e5 lage suspensjonen. Ikke bruk juice eller andre v\u00e6sker.\n\nPasienten m\u00e5 drikke suspensjonen umiddelbart etter at den er klargjort. Hvis pasienten ikke drikker den innen 30\u00a0minutter n\u00e5r en oral spr\u00f8yte har blitt brukt eller innen 60\u00a0minutter n\u00e5r et lite glass har blitt brukt, kast det og lag en ny suspensjon.\n\nInstruksjoner for omsorgspersoner som klargj\u00f8r suspensjonen ved bruk av en m\u00e5lespr\u00f8yte:\n\nDu trenger:\n\n - Blisterbrettet med Votubia dispergerbare tabletter\n\n - Saks til \u00e5 \u00e5pne blisteret\n\n - 10\u00a0ml m\u00e5lespr\u00f8yte med 1\u00a0ml m\u00e5leintervaller (til engangsbruk): se figur under\n\n - 2\u00a0rene glass\n\n - Ca. 30\u00a0ml vann\n\n\n\nKlargj\u00f8ring\n\n1\\. Vask og t\u00f8rk hendene dine. \n2\\. Trekk ut stempelet p\u00e5 10\u00a0ml m\u00e5lespr\u00f8yten og fjern det fullstendig fra spr\u00f8ytesylinderen.\n\n\n\nTilsett de dispergerbare tablettene\n\n3\\. Bruk saks til \u00e5 \u00e5pne blisteret langs den stiplede linjen. Ta ut de dispergerbare tablettene fra blisteret. Legg dem umiddelbart opp i spr\u00f8ytesylinderen.\n\n\n\n4\\. Sett stempelet p\u00e5 plass igjen i spr\u00f8ytesylinderen. Press stempelet nedover til det n\u00e5r de dispergerbare tablettene.\n\n\n\nTilsett vann\n\n5\\. Fyll et lite glass med vann (vann fra springen dersom det kan drikkes eller flaskevann uten kullsyre). Sett spr\u00f8ytespissen ned i vannet. Trekk opp ca. 5\u00a0ml vann ved \u00e5 trekke stempelet sakte ut til det n\u00e5r merket for 5\u00a0ml p\u00e5 spr\u00f8yten.\n\n\n\nNB: Mengden vann i m\u00e5lespr\u00f8yten trenger ikke v\u00e6re n\u00f8yaktig, men alle tablettene b\u00f8r v\u00e6re dekket. Dersom noen av tablettene setter seg fast i den \u00f8vre, t\u00f8rre delen av m\u00e5lespr\u00f8yten, bank forsiktig p\u00e5 m\u00e5lespr\u00f8yten til de faller ned i vannet.\n\nBlande medisinen\n\n6\\. Hold m\u00e5lespr\u00f8yten med spissen opp. Trekk stemplet rolig ned for \u00e5 trekke inn luft til det n\u00e5r merket for 9\u00a0ml p\u00e5 spr\u00f8yten.\n\n\n\n7\\. Plasser den fylte m\u00e5lespr\u00f8yten i et rent, tomt glass med spissen vendt oppover. Vent i 3\u00a0minutter \u2013 til de dispergerbare tablettene er fullstendig oppl\u00f8st.\n\n\n\n8\\. Bland medisinen ved \u00e5 vende m\u00e5lespr\u00f8yten sakte opp og ned fem ganger rett f\u00f8r dosen gis. Ikke rist den. Bruk den orale suspensjonen med en gang. Dersom du ikke inntar den innen 30\u00a0minutter, m\u00e5 du kaste den og lage en ny suspensjon.\n\n\n\nFjern luften\n\n9\\. Hold m\u00e5lespr\u00f8yten slik at spissen peker oppover. Press stempelet sakte inn for \u00e5 fjerne det meste av luften (det er OK at det er igjen litt luft i spissen).\n\n\n\nTa medisinen\n\n10\\. Sett m\u00e5lespr\u00f8yten inn i munnen til pasienten. Press stemplet rolig inn slik at hele volumet i m\u00e5lespr\u00f8yten overf\u00f8res.\n\n\n\n11\\. Fjern forsiktig m\u00e5lespr\u00f8yten fra pasientens munn.\n\nForsikre deg om at all medisinen er tatt\n\n12\\. Sett spr\u00f8ytespissen ned i glasset som er fylt med vann. Trekk opp 5\u00a0ml vann ved \u00e5 trekke stemplet sakte ut.\n\n\n\n13\\. Hold m\u00e5lespr\u00f8yten med spr\u00f8ytespissen oppover. Trekk stemplet rolig ned for \u00e5 trekke inn luft til det n\u00e5r merket for 9\u00a0ml p\u00e5 spr\u00f8yten\n\n\n\n14\\. Med spr\u00f8ytespissen pekende oppover roteres vannet rundt for \u00e5 ta med evt. rester av medisinen i spr\u00f8yten.\n\n\n\n15\\. Hold m\u00e5lespr\u00f8yten slik at spissen peker oppover. Press stempelet sakte inn for \u00e5 fjerne det meste av luften.\n\n\n\n16\\. Sett m\u00e5lespr\u00f8yten inn i munnen til pasienten. Press stemplet rolig inn for \u00e5 gi hele volumet i m\u00e5lespr\u00f8yten.\n\n\n\n17\\. Fjern forsiktig m\u00e5lespr\u00f8yten fra pasientens munn.\n\nDersom den totale dosen som er forskrevet er mer enn 10\u00a0mg eller m\u00e5 klargj\u00f8res ved bruk av mer enn 5\u00a0dispergerbare tabletter, gjenta trinn 2 til 17 for \u00e5 gi resten av dosen.Rydde opp\n\n18\\. Sp\u00f8r p\u00e5 apoteket hvordan m\u00e5lespr\u00f8yten skal kastes.\n\n19\\. Vask og t\u00f8rk hendene dine.\n\nInstruksjoner for pasienter eller omsorgspersoner som klargj\u00f8r suspensjonen ved bruk av et lite glass:\n\nDu trenger:\n\n - Blisteret med Votubia dispergerbare tabletter\n\n - Saks til \u00e5 \u00e5pne blisteret\n\n - 1\u00a0lite glass (maksimalt volum 100\u00a0ml)\n\n - 30\u00a0ml m\u00e5lebeger for \u00e5 m\u00e5le opp vann\n\n - Ca. 50\u00a0ml vann for \u00e5 lage suspensjonen\n\n - Skje \u00e5 r\u00f8re med\n\nKlargj\u00f8ring\n\n1\\. Vask og t\u00f8rk hendene dine.\n\nTilsett vann\n\n2\\. Tilsett ca. 25\u00a0ml vann til m\u00e5lebegeret p\u00e5 30\u00a0ml. Mengden vann som tilsettes trenger ikke v\u00e6re n\u00f8yaktig.\n\n\n\n3\\. Hell vannet fra m\u00e5lebegeret over i det lille glasset.\n\n\n\nTilsett de dispergerbare tablettene\n\n4\\. Bruk saks til \u00e5pne blisteret langs den stiplede linjen. Ta ut de dispergerbare tablettene fra blisteret.\n\n5\\. Tilsett de dispergerbare tablettene til vannet.\n\n\n\nBlande medisinen\n\n6\\. Vent i 3\u00a0minutter til de dispergerbare tablettene er fullstendig oppl\u00f8st.\n\n\n\n7\\. R\u00f8r forsiktig om innholdet i glasset med en skje og fortsett s\u00e5 umiddelbart til trinn 8.\n\n\n\nInnta medisinen\n\n8\\. Pasienten m\u00e5 umiddelbart drikke all suspensjonen i glasset. Dersom suspensjonen ikke er brukt innen 60\u00a0minutter, kast den og lag en ny suspensjon.\n\n\n\nForsikre deg om at all medisinen er tatt\n\n9\\. Fyll p\u00e5 glasset med samme mengde vann (ca. 25\u00a0ml). R\u00f8r om innholdet med den samme skjeen for \u00e5 ta med evt. rester av medisinen som er igjen i glasset eller p\u00e5 skjeen.\n\n\n\n10 Pasienten m\u00e5 drikke all suspensjonen i glasset.\n\nDersom den totale dosen som er forskrevet er mer enn 10\u00a0mg eller m\u00e5 klargj\u00f8res ved bruk av mer enn 5\u00a0dispergerbare tabletter, gjenta trinn 2 til 10 for \u00e5 gi resten av dosen.\n\n\n\nRydde opp\n\n11\\. Vask glasset og skjeen grundig med rent vann. T\u00f8rk glasset og skjeen med t\u00f8rkepapir. Oppbevar dem p\u00e5 et t\u00f8rt og rent sted til neste gang.\n\n\n\n12\\. Vask og t\u00f8rk hendene dine.\n\n \nOrdforklaringer til teksten\n\n## Ordforklaringer\n\nace-hemmer: (ACE: Angiotensin Converting Enzyme) Legemiddel som brukes til \u00e5 senke blodtrykket. ACE-hemmere reduserer niv\u00e5et av angiotensin. Angiotensin er et hormon som trekker sammen kroppens blod\u00e5rer, og \u00f8ker dermed motstanden i blodoml\u00f8pet. N\u00e5r angiotensinkonsentrasjonen reduseres, \u00f8ker blod\u00e5renes diameter og blodtrykket reduseres.\n\nakne (acne vulgaris, kviser): Infeksjon i huden som oppst\u00e5r n\u00e5r en talgkjertel tetter seg.\n\nallergisk reaksjon: Kroppsreaksjon som inkluderer opphovning, r\u00f8dhet, kl\u00f8e, rennende nese og pustevansker n\u00e5r kroppen blir utsatt for noe den er allergisk mot, f.eks. pollen, legemidler, visse matvarer og pelsdyr. En alvorlig allergisk reaksjon kan f\u00f8re til anafylaksi.\n\nalopesi (h\u00e5ravfall, h\u00e5rtap): Mangel p\u00e5 h\u00e5r p\u00e5 kroppen der det normalt burde finnes. Vanligste \u00e5rsake er arvelig disposisjon, men h\u00e5ravfall kan ogs\u00e5 skyldes f.eks. bakterielle infeksjoner og autoimmune reaksjoner.\n\namenor\u00e9 (manglende menstruasjonsbl\u00f8dning, manglende mens, frav\u00e6r av mens): Frav\u00e6r av menstruasjonsbl\u00f8dning over lengre tid. Jente som ikke har f\u00e5tt sin f\u00f8rste menstruasjon innen hun er fylt 16 \u00e5r har s\u00e5 kalt prim\u00e6r amenor\u00e9.\n\nanemi (blodmangel): Reduksjon i antall r\u00f8de blodceller eller niv\u00e5et av blodpigment, hemoglobin. Kan bl.a. for\u00e5rsakes av blodtap eller arvelige faktorer.\n\nangio\u00f8dem (angionevrotisk \u00f8dem, quinckes \u00f8dem): Hevelse i hud og slimhinner, ofte i ansiktet, \u00f8yne eller lepper. Kan i verste fall f\u00f8re til pustebersv\u00e6r og kvelning. Kan forekomme ved allergi, men varme, sollys og trykk kan ogs\u00e5 v\u00e6re utl\u00f8sende faktorer. Oppst\u00e5r noen ganger ved legemiddelbruk.\n\nbetennelse (inflammasjon): Skade eller nedbrytning av kroppsvev.\n\nblodplater (trombocytter): Trobocytter/blodplater er skiveformede fragmenter av store hvite blodceller som kalles megakarocytter. Blodplater har en viktig funksjon ved bl\u00f8dning, siden de inneholder stoffer som er n\u00f8dvendige for at blod skal st\u00f8rkne. De kan ogs\u00e5 klebre seg sammen for \u00e5 tette hullet i en blod\u00e5revegg hvis denne skades.\n\nbronkitt: Betennelse i lungenes bronkier, som er de st\u00f8rste luftveiene i lungene. Kronisk bronkitt, som nesten alltid er for\u00e5rsaket av r\u00f8yking, er en besv\u00e6rlig sykdom med sv\u00e6rt langvarig betennelse i luftveiene som gir hoste. Akutt bronkitt i forbindelse med en luftveisinfeksjon kan hos barn gi pustevansker.\n\ndiabetes mellitus (sukkersyke): Finnes i to varianter: Type 1, kalt barne- og ungdomsdiabetes, og type 2 som ogs\u00e5 kalles aldersdiabetes. Type 1 diabetes krever daglige insulinspr\u00f8yter.\n\ndiar\u00e9 (l\u00f8s mage): Tyntflytende og hyppig avf\u00f8ring. Diar\u00e9 som skyldes bakterie- eller virusinfeksjon kalles enteritt eller gastroenteritt.\n\ndyp venetrombose (dvt): En trombose i en eller flere dype vener vanligst i beina, men kan ogs\u00e5 forekomme i vener i armene, bekkenet eller skulderomr\u00e5det. Tromben kan skade blod\u00e5ren der den oppst\u00e5r, eller vandre til andre organer som f.eks hjertet eller lungen.\n\nelveblest (urticaria): Reaksjon i huden, gjerne over et stort hudomr\u00e5de. Sees som r\u00f8de vabler.\n\nenzym: Protein som katalyserer (\u00f8ker hastigheten p\u00e5) biokjemiske reaskjoner i en celle.\n\nepilepsi: Sykdom der enkelte hjerneceller blir overaktive, noe som gir ulike typer krampeanfall enten med eller uten p\u00e5f\u00f8lgende bevisstl\u00f8shet.\n\nfaryngitt (halskatarr, halsbetennelse): Betennelse i slimhinnen og lymfatisk vev i svelget (farynks). Skyldes som regel en infeksjon av virus (70%) eller bakterier (30%). En infeksjon av virus g\u00e5r som regel over av seg selv etter noen dager. Hvis det derimot er bakterier som er \u00e5rsaken kan sykdommen vare lenger og ogs\u00e5 gi feber. Hvis betennelsen skyldes streptokokker b\u00f8r den behandles med antibiotika, vanligvis penicillin.\n\nfertilitet (fruktbarhet): Evnen til \u00e5 f\u00e5 barn.\n\nflatulens: Rikelig avgang av tarmgass via endetarms\u00e5pningen.\n\nfollikkelstimulerende hormon (fsh): Hypofysehormon som stimulerer til dannelse av kj\u00f8nns- og st\u00f8tteceller i eggstokker og st\u00f8tteceller i testikler.\n\ngastritt (magekatarr): Magekatarr. Skyldes en betennelse i magens slimhinne.\n\ngastroenteritt (mage-tarmkatarr, mage-tarmbetennelse): Fellesnavn for ulike infeksjoner i mage-tarmkanalen. For\u00e5rsakes vanligvis av bakterier eller virus. En gastroenteritt inkluderer ofte kvalme, oppkast og/eller diar\u00e9, og kroppen mister dermed mye v\u00e6ske. Ved behandling vil man derfor fors\u00f8ke \u00e5 erstatte v\u00e6sketapet. Skyldes infeksjonen bakterier kan den behandles med antibiotika.\n\ngingivitt (tannkj\u00f8ttbetennelse): Betennelse i kanten av tannkj\u00f8ttet. Er en forl\u00f8per til periodontitt, som er en alvorlig betennelse. Symptomer kan v\u00e6re bl\u00f8dende tannkj\u00f8tt ved tannpussing og at tannkj\u00f8ttet er r\u00f8dt og hovent.\n\ngulsott (ikterus): Opphopning av gallepigment i hud, slimhinner og hornhinne, noe som gir en gulaktig farge.\n\nhepatitt b (hepatitt b-virusinfeksjon, hbv-infeksjon): Leverbetennelse som skyldes infeksjon med hepatitt B-virus (HBV). HBV kan smitte gjennom blod eller overf\u00f8res som en kj\u00f8nnssykdom.\n\nherpes zoster (helvetesild): Virusinfeksjon i huden, som skyldes vannkoppvirus (varicella zoster-virus).\n\nhyperglykemi (h\u00f8yt blodsukker): N\u00e5r blodsukkeret er unormalt h\u00f8yt. Oftest er \u00e5rsaken diabetes, siden det dannes for lite av hormonet insulin. Mangel p\u00e5 insulin f\u00f8rer til cellene ikke kan ta opp glukose fra blodet.\n\nhyperkolesterolemi: En tilstand med en unormal h\u00f8y mengde kolesterol i blodet. For mye kolesterol i blodet kan for\u00e5rsakes av for h\u00f8yt alkoholkonsum, samt d\u00e5rlige kost- og mosjonsvaner. I tillegg finnes noen arvelige tilstander.\n\nhyperlipidemi (hyperlipemi): Hyperlipidemi betyr et kontinuerlig h\u00f8yt fettinnhold i blodet. Forh\u00f8yede niv\u00e5er av fettstoffer i blodet \u00f8ker risikoen for hjerte-karsykdommer.\n\nhypertensjon (h\u00f8yt blodtrykk): H\u00f8yt blodtrykk er definert som overtrykk (systolisk trykk) over 140 og/eller undertrykk (diastoliske trykk) over 90 mm Hg.\n\nhypofosfatemi (fosfatmangel): Unormalt lavt niv\u00e5 av fosfat i blodet. Kan blant annet gi svakhet og kramper, og kan sees ved flere ulike sykdomstilstander.\n\nh\u00f8yt kolesterol: Kolesterol er et fettstoff som er n\u00f8dvendig for kroppen. Det trengs for at kroppen skal kunne produsere hormoner og vitamin A, samt \u00e5 bygge opp cellevegger og danne gallesyrer. For mye kolesterol i blodet generelt eller for mye av det \"d\u00e5rlige kolesterolet\" (LDL) eller begge deler kan \u00f8ke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.\n\ninfeksjon (infeksjonssykdom): N\u00e5r bakterier, parasitter, virus eller sopp trenger inn i en organisme og begynner \u00e5 formere seg.\n\ninsomni (s\u00f8vnl\u00f8shet): Problemer med \u00e5 sovne, urolig nattes\u00f8vn, problemer med \u00e5 sove lenge nok og/eller d\u00e5rlig s\u00f8vnkvalitet.\n\nkortikosteroid: Steroidhormoner som produseres i binyrebarken. De kan inndeles i flere undergrupper: Glukokortikoider, mineralkortikoider og mannlige- og kvinnelige kj\u00f8nnshormoner.\n\nkreatinin: Kreatinin er et stoff som dannes i musklene og kan bare fjernes fra kroppen gjennom filtrering i nyrene.\n\nkvalme: Kvalme (nausea) er en ubehagsfornemmelse i mellomgulv og mage, som ofte er fulgt av en f\u00f8lelse av at en vil kaste opp. Kvalme kan forekomme f.eks. ved reisesyke, graviditet, migrene, sykdom i mage-tarmkanalen, forgiftninger, sykdom i hjernen/indre \u00f8ret, skader i hodet/hjernen og bruk av legemidler (bivirkning).\n\nluteiniserende hormon (lh): Hormon som utskilles av hypofysen og regulerer dannelsen av kj\u00f8nnshormoner i testiklene og eggstokkene. Hormonet setter blant annet i gang eggl\u00f8sningen.\n\nmenoragi (kraftig menstruasjonsbl\u00f8dning, \u00f8kt menstruasjonsbl\u00f8dning): Kraftig og regelmessig menstruasjon som varer mer enn 8 dager og/eller med bl\u00f8dningsmengde over 80 ml/menstruasjon. Hos de fleste er \u00e5rsaken ukjent, men kjente \u00e5rsaker er livmorinnlegg (spiral) og livmorknuter (myomer).\n\nmuskelkramper (muskelspasmer): Ufrivillige muskelsammentrekninger.\n\nn\u00f8ytropeni (neutropeni, mangel p\u00e5 n\u00f8ytrofile granulocytter): Sykelig redusert antall n\u00f8ytrofile granulocytter i blodet.\n\npneumoni (lungebetennelse): Betennelse i lungevevet som f\u00f8lge av en infeksjon med virus eller bakterier.\n\nrabdomyolyse: Oppl\u00f8sning av muskelvev med p\u00e5f\u00f8lgende frigj\u00f8ring av myoglobin (et muskelprotein) til blodet. Den \u00f8kte mengden myoglobin kan f\u00f8re til akutt nyresvikt. Rabdomyolyse for\u00e5rsakes oftest av fysisk skade, for eksempel slag eller trykk mot skjelettmusklene, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re kjemisk indusert (visse giftstoffer, narkotika eller medisiner).\n\nsepsis (septikemi, blodforgiftning): Blodforgiftning er en infeksjon med bakterier i blodet, h\u00f8y feber og p\u00e5virket allmenntilstand.\n\ntrombocytopeni (trombopeni, blodplatemangel): Redusert antall trombocytter (blodplater) i blodet.\n\ntuberkulose: Tuberkulose er en infeksjon som skyldes bakterien Mycobacterium tuberculosis. Infeksjonen rammer oftest lungene, men kan ogs\u00e5 ramme andre steder i kroppen.\n\nurinveisinfeksjon (uvi): En betennelsestilstand i urinbl\u00e6ren. Som regel er det bakterier fra tarmen som gir urinveisinfeksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f8a278c-57ea-4771-85d6-7f2f5ba4cd0d"} {"url": "https://gusknettavisa.no/blikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:50Z", "text": "\n# Blikk\\!\n\n 17. mars 201721. april 2017 ** Aksel Hertzenberg 0 Comments\n\nOnsdag 22. Februar kom det en fotoutstilling til Grytnes. Den kom som alle andre forestillinger fra den kulturelle skolesekken. Der fikk vi se fem forskjellige type bilder. De fleste av bilde har ogs\u00e5 en egen historie bak som vi fikk h\u00f8re.\n\nFotoutstillingen varte i s\u00e5nn cirka 90 minutter og ble ledsaget av en dame. Etter fotoutstilling fikk vi i oppdrag \u00e5 ta bilder rundt om p\u00e5 skolen v\u00e5r. De skulle vi s\u00e5 etterp\u00e5 legge ut p\u00e5 en facebook side som heter Blikk\\!\n\nForestillingen var alt i alt helt grei. Vi fikk h\u00f8re mange interessante historier om bildene, men i det lange l\u00f8pet ble det etterhvert litt kjedelig. Det er ihvertfall min mening. Derfor gir jeg terningkast 4.\n\n - \u2190 Bruk din geografiske evne\n - Sangen som tok av \u2192\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7346e23-4495-4c10-bbab-9a1d6a5efe74"} {"url": "https://www.garnmani.no/produkt/cecilia-modell-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:02Z", "text": "\n\n# CECILIA Modell 2\n\nkr\u00a0559,00 \u2013 kr\u00a0734,00\n\nTanken n\u00e5r jeg designet Cecilia var \u00e5 leke med farger. Samtidig ble det strikket opp 3 ulike Cecilia, en aprikosfarget, en fuchsiafarget og en nydelig bl\u00e5. \nGenseren er strikket i L\u00e9ttlopi. \nForkorte omganger strikkes p\u00e5 genserens bakstykke for \u00e5 senke halsrundingen og gj\u00f8r plagget h\u00f8yere bak enn foran.\n\nDenne flotte genseren er designet kun for salg hos Garnmani.no og i strikkeboken Strikkesaga. \nOppskriften f\u00f8lger med i garnpakken.\n\nFinnes i st\u00f8rrelse 2XS, XS, S, M, L, XL, 2XL, 3XL og 4XL. \nOvervidde: 84, 89, 93, 98, 102, 107, 116, 124, 133 cm \nLengde til ermhull: 37, 39, 40, 41, 42, 43, 45, 45, 47 cm \nErmlengde til ermhull: 45, 46, 46, 47, 48, 48, 49, 50, 51 cm\n\nGARNFORBRUK: \n1701 Fjord Blue \u2013 6, 6, 7, 7, 8, 8, 9, 9, 11 n\u00f8ster \n1703 Mimosa \u2013 1 n\u00f8ste i alle st\u00f8rrelser\n\n\u00d8nskes andre farger i garnpakken, skriver du dine fargealternativ i kommentarfeltet i bestillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d03072a0-d1ab-419f-99ae-049385455987"} {"url": "http://www.scenekunst.no/sak/unntakstilstanden-i-teateret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:09Z", "text": "\n\n# Unntakstilstanden i teateret\n\n*Dub Leviathan\\! \\# 4-5* av Tore Vagn Lid og Transiteatret ble vist p\u00e5 Dramatikkens hus sjette februar. Visningen er del av et st\u00f8rre prosjekt som skal ende i en ferdig forestilling under festspillene i Bergen i mai. Rudolf Terland Bj\u00f8rnerem har v\u00e6rt p\u00e5 visning og p\u00e5f\u00f8lgende seminar.\n\n\n\nProdusert av Transiteatret-Bergen i samarbeid med Dramatikkens hus, Prosjektprogrammet / KHiO (Teaterh\u00f8gskolen), Aust-Agder Fylkeskommune, Sisu Percussion og Festspillene i Bergen m.fl.\n\nTore Vagn Lid: regi, tekst og audiovisuelt konsept, musikk, musiker \nJonas Skarmark: DUB Organizer \nThorolf Thuestad: Lyddesign \n\u00d8ystein Nesheim: scene og modeller \nKristian Pedersen: animasjon/grafikk \nNorunn Standal: lysdesign \nTomas Nilsson: musikk, perkusjon \nOle Kelly Kvamme: bass\n\nSkuespillere: Tor Christian F. Bleikli, Stine Fevik, Henrikke Meidell, Selma Indine Str\u00f8nen Damm, Hilde Annine Hasselberg, Arild Vestre\n\nSt\u00f8ttet av Norsk Kulturr\u00e5d, Fond for lyd og bilde, Hordaland Fylkeskommune og Bergen Kommune.\n\n \n\n \n\n \n\nSiden v\u00e5ren 2014 har forskjellige deler av materialet blitt vist p\u00e5 Cornerteateret i Bergen, Stamsund internasjonale teaterfestival og Dramatikkens hus. Visningene gir publikum et innblikk i utviklingen av stykket over tid og lar samtidig gruppa utvikle materialet i m\u00f8te med publikum. Prosjektet kretser rundt tre \u00absceniske album\u00bb, som igjen best\u00e5r av flere spor, alts\u00e5 sekvenser av scenehendelser. De forskjellige visningene tar utgangspunkt i forskjellige sammensetninger av b\u00e5de albumene og sporene p\u00e5 dem. Forestillingen p\u00e5 Dramatikkens hus er alts\u00e5 del av en p\u00e5g\u00e5ende prosess, og ikke et ferdig stykke. I tillegg til visningen ble det avholdt et \u00abscenisk seminar\u00bb dagen etter. Her dannet demonstrasjoner av materialet utgangspunkt for diskusjon rundt musikkdramaturgiske arbeidsmetoder og mer grunnleggende teatervitenskapelige problemstillinger.\u00a0\n\n**Scenisk dub** \n*Dub Leviathan\\!* er inspirert av dub i den grad at regiss\u00f8r og dramatiker Tore Vagn Lid kaller stykket for \u00abscenisk dub\u00bb. Dub er en musikksjanger som ble til seint p\u00e5 sekstitallet i Jamaica, og som baserte seg p\u00e5 remixing av reggaesanger. Ved \u00e5 fjerne hele eller deler av vokalsporet og p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter bearbeide og trekke fram bakgrunnen ble det etablert b\u00e5de en ny klingende musikk, men ogs\u00e5 en ny arbeidsmetode som skulle legge grunnlaget for en lang rekke elektroniske musikksjangre. *Dub Leviathan\\!* er preget av dub p\u00e5 flere m\u00e5ter. Estetisk sett er dub et gjennomgangstema i hele stykket. Klassiske l\u00e5ter innen sjangeren b\u00e5de spilles i sine originale versjoner og lurer i bakgrunnen. I overf\u00f8rt betydning kan vi si at prosjektet har overtatt dubbens arbeidsmetoder ved \u00e5 basere seg p\u00e5 remix av allerede eksisterende elementer. Dette gjelder b\u00e5de fra Transitteateret og Tore Vagn Lids tidligere oppsetninger (jeg fant elementer fra i hvert fall *Judasevangeliet*, *Kill them all\\!*, *F\u00f8r Soloppgang* og *Ressentiment \u2013 Pavane til en d\u00f8d prinsesse*), men ogs\u00e5 av andres musikalske og tekstlige verker. Klassiske dubl\u00e5ter, rennesansesang, det apokryfe Judasevangeliet og modernistisk kunstmusikk settes sammen til nye helheter. Til slutt kan vi snakke om en parallell i hvordan Transiteateret jobber. Litt p\u00e5 samme m\u00e5te som dubben fjernet vokalen slik at kompet kunne komme i fokus har *Dub Leviathan\\!* fjernet det klassiske fokuspunktet i teateret (den dramatiske handlingen) slik at det som tradisjonelt utgj\u00f8r bakgrunnen kan tre fram (musikk, scenografi, koreografi og lydopptak). All dramatisk handling er formidlet av noe, og handlingen kommer hovedsakelig fram gjennom film og lydopptak, og skuespillernes rolle best\u00e5r stort sett av interaksjon med disse opptakene.\n\n**Judasevangeliet 2.0** \nDet aller meste av versjonen som ble vist p\u00e5 dramatikkens hus fremst\u00e5r som en oppdatert versjon av gruppas forrige store prosjekt, *Judasevangeliet*, som ble framf\u00f8rt p\u00e5 Ultimafestivalen i Oslo og p\u00e5 Meteorfestivalen i Bergen h\u00f8sten 2013. Fokuset her er unntakstilstanden. Dette er ekstreme situasjoner som krever handling uten at det finnes noen ideell m\u00e5te \u00e5 handle p\u00e5. Situasjoner hvor en tvinges til \u00e5 ta stilling, fordi det \u00e5 ikke handle ogs\u00e5 vil kunne f\u00e5 fatale konsekvenser. Sammenhengen til Judas kommer gjennom tolkningen av evangeliene som det apokryfe Judasevangeliet legger opp til. Judas presenteres her som den egentlige helten; en n\u00f8dvendig martyr som ofrer seg slik at Jesus kan d\u00f8 p\u00e5 korset for v\u00e5re synder. P\u00e5 samme m\u00e5te som Jesus trengte Judas for \u00e5 oppfylle profetien, krever unntakstilstanden etisk vanskelige valg og handlinger som fort kan stille personen som handler i d\u00e5rlig lys.\n\nFlere ting i *Dub Leviathan\\!* er tydeliggjort og forbedret fra *Judasevangeliet.* Blant annet gjelder dette ideen om at vi lever i en stedfortredersivilisasjon. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 handle selv, men utnevner stedfortredere som kan handle p\u00e5 vegne av oss, gjerne uten at vi vet hva de gj\u00f8r. Ved \u00e5 stemme fram stedfortredere som vi s\u00e5 mister kontrollen over gj\u00f8r vi oss \u00abdobbelt skyldige\u00bb, b\u00e5de i deres handlinger, men ogs\u00e5 i v\u00e5r egen ansvarsfraskrivelse. Unntakstilstanden oppl\u00f8ser denne situasjonen, og krever at vi selv tar valg og handler ut fra dem. Poenget blir effektivt illustrert i en lengre videosekvens hvor \u00abJudasbarna\u00bb (spilt av Henrikke Meidell og Selma Indine Str\u00f8nen Damm) sp\u00f8r tilfeldig forbipasserende i Bergen om de synes det er greit \u00e5 bruke rottegift. Her svarer samtlige ja. Men p\u00e5 oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5let om de selv ville ha tatt livet av en rotte om de hadde st\u00e5tt foran den med et v\u00e5pen, svarer s\u00e5 godt som alle nei.\n\n**Beredskapsteater for fremtiden?** \nSelv om det overordnede motivet er tydelig og godt gjennomf\u00f8rt opplever jeg det som en svakhet at forestillingen ikke viser oss flere konkrete unntakstilstander eller judassituasjoner. Stykket begrenser seg egentlig til et, som ogs\u00e5 er hentet fra *Judasevangeliet*. Dette er en tenkt kapring av et fly p\u00e5 vei fra Bergen til Molde p\u00e5 17. mai. Flyet snur mot Oslo med en plan om \u00e5 treffe barnetoget og slottet. Transitteateret \u00f8nsker \u00e5 \u00abforberede oss p\u00e5 unntakstilstanden og skape et slags \"beredskapsteater\" for fremtiden.\u00bb. Etter min mening er det f\u00f8rst med flykapringen at de lykkes med dette. Delene som tar utgangspunkt i Judasevangeliet og rottemotivet forblir overordnet teori som ikke setter i gang tankeprosesser rundt konkrete situasjoner p\u00e5 samme m\u00e5te. Forestillingen skaper et godt rammeverk for \u00e5 dykke ned i denne typen situasjoner, men jeg savner likevel mer utforsking av dagsaktuelle scenarier. Noe en burde forvente av et \u00abberedskapsteater for fremtiden\u00bb.\n\n**P\u00e5g\u00e5ende prosess** \nF\u00f8rst rundt to tredjedeler ut i stykket blir Leviathanmotivet antydet. Her skjer det samtidig et brudd i forestillingen som jeg antar h\u00f8rte sammen med et bytte fra et av de sceniske albumene til et annet. Judasmotivet forsvinner, og det samme gjelder i stor grad dubmusikken. Her f\u00e5r vi se tre-fire scener som for meg ikke hadde noen tydelig tematisk sammenheng. Etter dette bryter forestillingen av ganske plutselig, og det blir tydelig at selv om beskrivelsen av forestillingen fikk det til \u00e5 fremst\u00e5 som et ferdig stykke er det nok heller snakk om en p\u00e5g\u00e5ende prosess fram mot visning p\u00e5 Festspillene i Bergen.\n\n**Judas + Leviathan = ?** \nDet prim\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5let jeg blir sittende igjen med etter stykket gjelder Leviathan. Dette er et bibelsk sj\u00f8uhyre som Thomas Hobbes bruker som bilde p\u00e5 staten i hans klassiske verk med samme navn. Mennesket er i f\u00f8lge Hobbes i utgangspunktet fritt til \u00e5 gj\u00f8re som det finner forgodtbefinnende, men lever samtidig i konstant frykt for \u00e5 bli brukt som middel til andres lykke og for \u00e5 bli drept. For \u00e5 unng\u00e5 denne alles krig mot alle, inng\u00e5r menneskene avtaler med hverandre som munner ut i staten, en ufri men trygg tilstand hvor individene oppgir frihet til fordel for trygghet. I f\u00f8lge beskrivelsen av *Dub Leviathan\\! s*kal Hobbes' verk \u00abdanne bakteppet og bli et prisme inn mot v\u00e5r samtid.\u00bb. Jeg opplevde imidlertid ikke Hobbes' filosofi som spesielt framtredende. Det b\u00e6rende elementet var Judasevangeliet, og det ble ikke gjort klart hva sammenhengen mellom Hobbes' filosofi og Judasmotivet egentlig er. Antageligvis finnes det en kobling. Kanskje er stedfortredersivilisasjonen et parallelt bilde til Hobbes' Leviathan, alts\u00e5 staten? Unntakstilstanden opphever denne politiske stabiliteten og kaster oss tilbake til naturtilstanden, hvor risikoen for voldelige d\u00f8dsfall er mye h\u00f8yere. Det er alts\u00e5 mulig \u00e5 se en sammenheng, men i det materialet som ble presentert p\u00e5 dramatikkens hus kom den ikke tydelig fram.\n\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3571b155-bbd5-45f1-9973-afb587519bf1"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g303921-d1075725-Reviews-Sawasdipong_Hotel-Sukhothai_Sukhothai_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:02:39Z", "text": "\"Bodde her en natt. Valuta for pengene, rommene er rene, det eneste toalettet er litt muggent. Annet enn at det er god valuta for pengene for en rask stopp, i n\u00e6rheten av butikker, restauranter og har parkeringsplasser.\"\n\n\"Jeg bodde der i to netter p\u00e5 hotellet. Beliggenheten er bra, n\u00e6r sentrum og nattmarkedet. P\u00e5 den andre siden av veien er en bar og ved siden av er en god restaurant. Rommene var ikke rene, og det var ingen dusjforheng p\u00e5 badet. Frokost var ikke bra. Men hotellet gir valuta for\u2026\"\n\nDato for oppholdet: januar 2013\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43212e2a-38a7-4fcb-be4b-1a0f25e9dd9f"} {"url": "http://www.bjornhoelseth.no/2015/06/mye-har-skjedd-pa-to-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:11Z", "text": " \n\n## torsdag 25. juni 2015\n\n### Mye har skjedd p\u00e5 to \u00e5r\n\nDagens medier er, stort sett, hverken sannferdige eller profesjonelle nok til \u00e5 formidle et balansert og korrekt bilde av hva som faktisk skjer i samfunnet v\u00e5rt. Tendensen g\u00e5r mot kampanjejournalistikk, polarisering og konfliktmaksimering. Jeg skriver p\u00e5 bakgrunn av 45 \u00e5rs liv i presse og kringkasting.\n\n\u00a0 \u00a0Mediene er ikke p\u00e5 jakt etter \u00absannheten\u00bb, kjensgjerninger eller langsiktige virkninger av hva som skrives, tales eller bildedekkes: Det er kun snakk om dagens \u00absterke oppslag\u00bb, rammende titler, oppfinnsomme stunts. Alt ut fra kommersielle hensyn, overlevelsesevne og en mer eller mindre klar ideologisk agenda. Pluss karrieresugne journalister som vil v\u00e6re eiernes \u00f8yenstener.\n\n\u00a0 \u00a0Det er en trist utvikling, som omtales mye i presseveterankretser.\n\n \n**Uenighet selger**\n\nDet er symptomatisk at de fleste av de sakene som de fire samarbeidspartiene har st\u00e5tt sammen om de siste m\u00e5nedene, stort sett har f\u00e5tt gjespende og kortvarige oppslag i pressen, mens det minste skj\u00e6r av uenighet bl\u00e5ses opp til store dimensjoner. KrF og Venstre bidrar selv til krisemaksimeringen n\u00e5r de tror det er stemmer \u00e5 hente (eller forhindre tapte). Jeg ser n\u00e5 bort fra de reelle konfliktpunktene, som asylbarn, beredskap og s\u00f8ndags\u00e5pent. Det \u00e5rn\u00e6r seg, dette ogs\u00e5.\n\n\u00a0 \u00a0Det ligger i medienes natur at enighet i saker, store som sm\u00e5, er uinteressant. Det er uenighet og konflikt som \u00abselger\u00bb. \u00c5 skape strid mellom mennesker er det nye hellige budskapet. Dermed blir virkeligheten fordreid. Konsekvensjournalistikk, det \u00e5 forklare hva reformer og enkeltvedtak betyr for deg og meg, er s\u00e5 godt som frav\u00e6rende.\n\n \n**De sosiale mediene**\n\nDet som egentlig redder folk fra \u00e5 bli fullstendig villedet og desinformert, er de sosiale mediene, delingene og kommentarene. Vel kan en del av ytringene v\u00e6re fordreid eller usaklige i utgangspunktet, men de blir lynraskt satt p\u00e5 plass av en motpart. Leserbrevspaltene har ikke lenger den samme betydningen. Meningsdannelsen foreg\u00e5r p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\n\u00a0 \u00a0Husker dere de voldsomme beskyldningene og p\u00e5standene fra r\u00f8dgr\u00f8nne partier for fire og s\u00e6rlig to \u00e5r siden? Om hvordan velferdsstaten ville bli rasert om borgerlige partier kom til makten? Om hvordan fattigdommen ville \u00f8ke, helsepoltikken ramme de svake, omsorgstjenestene som ville bli redusert, folkehelsa p\u00e5 sotteseng, skolene satt tilbake, konkurranseutsettingen som ville \u00f8delegge samferdselsutbyggingen? Husker dere dommedagsprofetiene om arbeidskriminalitet, sosial dumping og kaos? \u00abBrudd med den nordiske modellen\u00bb? Den norske sj\u00f8mansstandens undergang?\n\n \n**Samfunnsnyttige reformer**\n\nFaciten etter to \u00e5r er at stillstanden, klattingen, reform- og omstillingsvegringen har veket plass for store, positive og samfunnsnyttige reformer som fra n\u00e5 av vil prege folks hverdag og gj\u00f8r nettopp denne hverdagen lettere, ikke tyngre.\n\n\u00a0 \u00a0I likhet med 80-\u00e5rene er det \u00e5pnet for et friere, men ogs\u00e5 mer inkluderende samfunn: Kommunene er oppmuntret til \u00e5 sl\u00e5 seg sammen til mer robuste enheter som er i stand til \u00e5 gi bedre tjenester. En overmoden reform som det var umulig \u00e5 gjennomf\u00f8re i en r\u00f8dgr\u00f8nn regjeringstid p\u00e5 \u00e5tte lange \u00e5r fordi Senterpartiet og SV nedla veto. En n\u00e6rpolitireform som skal frigj\u00f8re de operative politiressursene for bedre \u00e5 kunne ta h\u00e5nd om bl.a. hverdagskriminaliteten og bli mer synlige. og som Arbeiderpartiet neppe ville ha gjennomf\u00f8rt i full bredde p\u00e5 grunn av innbitt motstand fra de samme st\u00f8ttepartiene. Mens tilf\u00f8rsel av nye stillinger i politiet var 289 \u00e5rlig i perioden 2009-13, har den v\u00e6rt 726 flere p\u00e5 ett \u00e5r etter at Solberg-regjeringen overtok.\n\n \n**LO gir skryt**\n\nEn rekke tiltak for \u00e5 motvirke s\u00e6rlig barnefattigdom er vedtatt, som gratis kjernetid i og nedsatte betalingssatser i barnehagene. Regjeringen har f\u00e5tt skryt av LO for kampen mot arbeidslivskriminalitet.\n\n\u00a0 \u00a0En jernbanereform som vil klargj\u00f8re ansvarsforholdene og sette enda flere tog p\u00e5 trygg skinnegang, er vedtatt: Investeringene til jernbanen har \u00f8kt med 53 prosent, vedlikeholdsetterslepet tas igjen i stort tempo. I dag g\u00e5r det 100 flere tog p\u00e5 skinnene enn i 2014. 25 veiprosjekter er fremskyndet og \u00f8kningen i bevilgninger til vedlikehold og fornying av riksveier er p\u00e5 66 prosent. Bompengesatser er redusert og vil bli redusert ytterligere. Et statlig veiutbyggingsselskap skal f\u00e5 fart p\u00e5 viktige utbygginger. Det bygges opp et strukturfond p\u00e5 forel\u00f8pig 70 milliarder kroner, m\u00e5let er 100 milliarder i 2017. En helsereform som allerede har f\u00e5tt helsek\u00f8er desimert og styrket pasientrettighetene: N\u00e5 kan pasientene bli behandlet p\u00e5 godkjente s\u00e5 vel private som offentlige behandlingssteder. Helse- og omsorgsbudsjettet er \u00f8kt vesentlig.\n\n \n**Ikke frislipp**\n\nSkolebudsjettet er \u00f8kt for hele sektoren, en viss oppmykning (men ikke frislipp) har funnet sted for privatskoler. Blant annet blir det n\u00e5 mulig \u00e5 opprette private yrkesfagskoler. En h\u00f8yskolereform for bedre struktur er satt igang, og kvalitetskriteriene skjerpet.\n\n\u00a0 \u00a0Skatte- og avgiftsniv\u00e5et er senket med mer enn 13 milliarder kroner i 2014 og 2015. Lavere formuesskatt styrker arbeidsplassene og norske familiebedrifter. Arveavgiften er fjernet. En bedre tilpasset arbeidsmilj\u00f8lov blir gjennomf\u00f8rt, til skrekkscenarier fra de r\u00f8dgr\u00f8nne. De vil ikke sl\u00e5 til.\n\n\u00a0 \u00a0Slik kan vi ramse opp det ene omr\u00e5det etter det andre. En tafatt St\u00f8re vil ikke, t\u00f8r ikke, reversere alt dette. Det de r\u00f8dgr\u00f8nne ikke maktet i hele sin regjeringsperiode, blir n\u00e5 realisert i hurtig tempo. Stigende ledighet? Ja, den har regjeringen grepet fatt i med gjeninnf\u00f8ring av rause permitteringsordninger og flere tiltaksplasser. Flere stimulanser er helt sikkert p\u00e5 trappene. Allerede neste \u00e5r og ihvertfall om to \u00e5r vil oljeinvesteringene igjen \u00f8ke. Det vi n\u00e5 opplever, er smertelig for dem som rammes, men vi snakker om en konjunkturnedgang. Oljesektoren har v\u00e6rt for kostnadstung, n\u00e5 m\u00e5tte det en justering til. Ingen eksperter tror nedgangen blir varig. Johan Sverdrup-utbyggingen vil gi virkninger, den 23. konsesjonsrunde vil \u00f8ke leting og etter hvert produksjon.\n\n \nAlt i alt g\u00e5r det bedre n\u00e5, til dels mye bedre. \u00d8nsker vi oss virkelig tilbake til perioden 2005-2013?\n\n Lagt inn av \n\nfirstname.lastname@example.org kl. \n\n11:50 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e347e1-4a12-4d55-9ac4-b770211db18e"} {"url": "https://lavkarbotips.net/2015/05/14/kyllingsalat-med-guacamole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:29Z", "text": "## Kyllingsalat med guacamole\\!\n\nPostet den 14. mai 2015 by Lavkarbotips \n\nGuacamole er en av mine favoritter, n\u00e5r det kommer til gr\u00f8nt tilbeh\u00f8r. Avokado er jo egentlig en frukt, men blir jo mest brukt som en gr\u00f8nnsak. I tillegg er den jo perfekt lavkarbo mat, da den har godt med fett i seg og lite karbohydrater. Jeg er ikke s\u00e5 fan av avokado i helt naturell form, men som guacamole er jeg solgt med en gang. For min del skjer det noe med avokadoen, n\u00e5r den kj\u00f8res sammen med hvitl\u00f8k og smakes til med sitronsaft, pepper og salt. I denne salaten har jeg laget guacamole etter denne oppskriften:\n\n***Guacamole\\!***\n\n - 1 avokado\n - 1/2-1 fedd hvitl\u00f8k (kommer anp\u00e5 hvor mye hvitl\u00f8k du liker)\n - Smak til med sitronsaft, salt og pepper (smaken er som baken) \ud83d\ude42\n - Kj\u00f8r sammen avokadoen og hvitl\u00f8ken med en stavmikser, og smak til etterp\u00e5.\n\nDenne guacamolen er helt enkel, uten r\u00f8dl\u00f8k, tomater eller andre gr\u00f8nnsaker. Mange bruker \u00e5 kutte opp tomat, r\u00f8dl\u00f8k og annet i biter og tilsette. Jeg liker den best uten, og foretrekker mer gr\u00f8nt ved siden av. Smak og behag, men godt er det iallefall.\n\n***Kyllingsalat med guacamole\\! (1 prosjon)***\n\n - 20 gram gr\u00f8nn salat\n - 50 gram agurk\n - 30 gram r\u00f8d paprika\n - Guacamole av en avokado\n - 130 gram salat kyllingkj\u00f8tt\n - 20 gram majones\n\n**5% karbohydrater 23% proteiner 72% fett.**\n\n**7,7 gram karbohydrater 35,6 gram proteiner 49,6 gram fett.**\n\n**Kalorier: 627**\n\n\n\n\n\nEnkel lunch, smaker godt og metter utrolig lenge\\! N\u00e5r det kommer til guacamole, tror jeg aldri at jeg blir lei \ud83d\ude09 \u00a0Det er litt morsomt, for jeg har g\u00e5tt et helt liv og tenkt at jeg ikke liker avokado. Helt til min s\u00f8ster foreslo at vi skulle lage til taco en gang ifjor, siden det har jeg brukt det jevnlig. Er som sagt fremdeles ikke direkte glad i avokado alene, men smaktilsatt s\u00e5nn er det bare helt nydelig. S\u00e5 for de som tror de ikke liker, pr\u00f8v dette f\u00f8r du gir opp \ud83d\ude09\n\n***Da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 si god lunch\\!***\n\n### 1 svar til *Kyllingsalat med guacamole\\!*\n\n1. Hanne E sier:\n \n 15\\. mai 2015, kl. 14:37\n \n Du er flink\\! Jeg har g\u00e5tt p\u00e5 lavkarbo litt av og p\u00e5 siden 2008 og har g\u00e5tt ned 30 kilo ved hjelp av kostholdet s\u00e5 jeg vet det virker. Jeg har midlertidig v\u00e6rt gjennom en stressende periode n\u00e5 og n\u00e5 har det sneket seg p\u00e5 over ti kilo igjen s\u00e5 har startet opp med ny strikt plan. Denne gangen har jeg store problemer med at jeg ikke blir sulten og dermed glemmer jeg \u00e5 spise ogs\u00e5 er jeg plutselig veldig uvel for jeg har jo kanskje bare spist en frokost og en salat til lunsj. Har begynt \u00e5 f\u00f8re logg p\u00e5 hva jeg spiser n\u00e5. Mitt tips til alle p\u00e5 dietten er at dere f\u00f8rer opp det dere spiser og pr\u00f8ver \u00e5 holde iallefall 3 m\u00e5ltider om dagen n\u00e5 sultf\u00f8lelsen uteblir s\u00e5 ikke kroppen g\u00e5r inn i krisemodus. \n H\u00e5per jeg kan fortsette \u00e5 leve s\u00e5 lavkarbo som mulig ogs\u00e5 etter jeg er ferdig med vektnedgangen min, deltar p\u00e5 prosjektet ditt s\u00e5 vi f\u00e5r se om melkefritt har noen effekt p\u00e5 meg \ud83d\ude42\n \n Mvh \n Hanne\n \n Det har v\u00e6rt en dr\u00f8mmep\u00e5ske uten like, og vi har hatt en aktiv p\u00e5ske\u2600\ufe0f\ud83d\udc23\u2764\ufe0f Lillemann vet \u00e5 holde mamma og pappa i aktivitet, og det er sjeldent vi sitter p\u00e5 rumpa n\u00e5r han har fri. Vi har virkelig kosa oss, og det er synd dette er siste dagen \ud83d\ude22\ud83d\udc23Men det blir godt med hverdag igjen ogs\u00e5, absolutt\u2764\ufe0f \\#p\u00e5skeferie \\#p\u00e5skekos \\#aktivp\u00e5ske \\#aktivferie \\#hardetbestute \\#lykke \\#lykkenkanikkekj\u00f8pes \\#lykkeligbarndom\n \n V\u00e5ren er dukket opp for alvor, fine dager med masse sol og mildv\u00e6r har f\u00f8rt til eksplosjon i hagen\ud83e\udd29 P\u00e5skeliljene er p\u00e5 vei ut, blir egenplukket bukett til p\u00e5sken i \u00e5r\u2764\ufe0f Ellers g\u00e5r dagene flott n\u00e5, jeg begynner \u00e5 kjenne p\u00e5 et overskudd jeg f\u00f8ler det er LENGE siden jeg har hatt\ud83e\udd29 Kostholdet g\u00e5r supert, inspirasjonen p\u00e5 jobb blomstrer og jeg har det veldig bra\\! Hvordan har du det?\u2764\ufe0f\n \n Ikveld st\u00e5r det biff p\u00e5 menyen, ytrefilet til mannen og entrec\u00f4te til meg\ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83d\ude0d Til den skal jeg ha sellerirot, mannen potet og s\u00e5 har jeg laget kaldr\u00f8rt \u00abbearnais\u00bb \u263a\ufe0f Den er superkjapp \u00e5 lage, sveip for \u00e5 se oppskriften \ud83d\ude0d God l\u00f8rdag \u00f8nskes alle\ud83e\udd29\n \n Hvem sier at trening m\u00e5 foreg\u00e5 p\u00e5 studio osv. \ud83e\udd23\ud83e\udd23? Ig\u00e5r skrudde vi nemlig sammen en umulig sandkasse\ud83d\ude05 Men den ble da brukbar og S er superhappy \ud83e\udd29S\u00e5 da er det vel bra da\u263a\ufe0f \\#hverdagsaktivitet \\#aktiv \\#helg \\#fri \\#familietid \\#dyrebartid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901a8efc-1ff3-43a1-b8d2-5d3d2cb4a3e7"} {"url": "http://www.morebyggservice.no/utleie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:12Z", "text": "**Spikerpistoler/ kompressor/ boltepistoler betong/ skrumaskine gulv/tak etc: \n**Har\u00a0du behov for verkt\u00f8y for \u00e5 utf\u00f8re en liten jobb?, ta kontakt og vi vil pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe deg. \nPris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\u00a0\n\n**Byggt\u00f8rke:** \nVi har byggt\u00f8rke i ulike st\u00f8rrelser\u00a0for utleie. \nSkal du oppn\u00e5 et godt resultat, er det viktig med t\u00f8rt bygg f\u00f8r innredning begynner. \nStill inn avfukteren p\u00e5 \u00f8nsket fuktighet, og du f\u00e5r et t\u00f8rt bygg. \nPris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n**Har du behov for stillas?** \nVi har stillas i ulike st\u00f8rrelser liggende, klart til oppsetting. \nAlle stillaser blir oppsett av oss. \nPris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdd44f3b-5619-47bb-96fa-74c5103c1899"} {"url": "http://www.vestaformaane.no/den-kulturelle-skulesekken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:38Z", "text": "\n\n## DEN KULTURELLE SKULESEKKEN\n\nKultursekken ( DKS) er et samlebegrep for satsinga p\u00e5 kulturformidling i barnehage, grunnskule og den videreg\u00e5ande skulen. \nhttp://www.kultursekken.no/pub/mr/main/?cid=1359\\&lang=NN\n\nI skule\u00e5ret 2015-2016 har eg gleda av \u00e5 reise p\u00e5 skuleturn\u00e9 i M\u00f8re og Romsdal med to framsyningar.\n\nHausten 2015: ***Djupdykk blant mystiske vesen i Bl\u00e5myra*** ( 5. -7. klassesteg) http://www.kultursekken.no/produksjon\\_15618\n\nPresseomtale av Bl\u00e5myra finn du her.\n\nV\u00e5ren 2016: ***Fiskarkona og d\u00f8trene hennar*** ( ungd.skule/ v.g. skule) http://www.kultursekken.no/produksjon\\_16601\n\nDesse framsyningane, samt ***forteljeverkstaden Eventyrkist*a**, tilbyr eg ogs\u00e5 direkte til kommunane gjennom ordninga **Den lokale kultursekken \n**http://www.kultursekken.no/pub/mr/main/?cid=1896\\&lang=NN\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4703f76-456b-4908-bdc9-fe7b9614da1d"} {"url": "https://preusmuseum.no/Opplev-utstillingene/Instagram-preusmuseum/bjorg_elise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:01Z", "text": "\n\n# @bjorg\\_elise\n\n## Gjesteutstiller Instagram @preusmuseum\n\n@preusmuseum\n\nBj\u00f8rg-Elise Tuppen (1975) er f\u00f8dt, oppvokst, og har sitt daglige virke i Harstad.\u00a0\n\nI sitt kunstneriske arbeid er hun inspirert av kontrastene og det dramatiske i Nord-norsk natur, samt melankoli, m\u00f8rketid og menneskene som lever der.\n\n\u00a0\nHun er utdannet fotograf (2001-2004) og Grafisk Designer (2012-2015), med en Bachelor of Arts fra University of Hertfordshire, England. I 2014 ble hun tildelt Per Spilling pris for sitt allsidige uttrykk innen b\u00e5de tegning, foto og grafiske arbeider.\n\n\u00a0\nHennes fotografiske arbeid er bland annet blitt presentert i The Huffington Post (2016), Behance - Adobe (2016), og hun er ved flere tilfeller blitt utpekt blant norske fotografer i utenlandsk media. Videre er hennes arbeid blitt presentert i boken Animal Graphics, Sandu Publishing (2015) og Share Scandinavia, New Heroes and Pioneers (2016). I 2016 etablerte hun virksomheten 68N med fokus p\u00e5 kunstfoto og grafisk design.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e52df66-c492-4906-b6b1-2a353faa6932"} {"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=1396", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:41Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n\n## Sembautaen \\[\u00d8ver-Sem\\]\n\n\n\n**Sembautaen**: 13 steiner som utgj\u00f8r et monument over Ole Peder Schiefloe og hans familie. (Foto: Morten Stene \\[21. august 2016\\])\n\nPrivat monument p\u00e5 g\u00e5rden \u00d8ver-Sem til minne om stamfaren til slekten Schiefloe.\n\nMonument, 13 steinst\u00f8tter, i utkanten av hagen p\u00e5 g\u00e5rden \u00d8ver-Sem i Sparbu. En hovedstein, tre\u00a0 meter h\u00f8y, omkranset av 12 mindre steiner med kjetting i mellom.\u00a0 \n\u00a0 \n**Til minne om Ole Peder Schiefloe** \nBautaen har inskripsjonen \u00abStamfar aat slegten Ole Peder Schiefloe busette seg her paa Sem 29. apr 1782\u00bb. Sm\u00e5steinene symboliserer stamfarens barn. \n\u00a0 \n**Reist i 1916** \nMonumentet er reist i 1916 og avduket 9. juli 1916 i forbindelse med et slektstevne for Schiefloeslekten. Steinen er hentet fra g\u00e5rdens utmark.\n\n## Sembautaen \\[\u00d8ver-Sem\\]\n\n\n\n**Sembautaen**: 13 steiner som utgj\u00f8r et monument over Ole Peder Schiefloe og hans familie. (Foto: Morten Stene \\[21. august 2016\\])\n\nPrivat monument p\u00e5 g\u00e5rden \u00d8ver-Sem til minne om stamfaren til slekten Schiefloe.\n\nMonument, 13 steinst\u00f8tter, i utkanten av hagen p\u00e5 g\u00e5rden \u00d8ver-Sem i Sparbu. En hovedstein, tre\u00a0 meter h\u00f8y, omkranset av 12 mindre steiner med kjetting i mellom.\u00a0 \n\u00a0 \n**Til minne om Ole Peder Schiefloe** \nBautaen har inskripsjonen \u00abStamfar aat slegten Ole Peder Schiefloe busette seg her paa Sem 29. apr 1782\u00bb. Sm\u00e5steinene symboliserer stamfarens barn. \n\u00a0 \n**Reist i 1916** \nMonumentet er reist i 1916 og avduket 9. juli 1916 i forbindelse med et slektstevne for Schiefloeslekten. Steinen er hentet fra g\u00e5rdens utmark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d658b6c-7922-4d94-b196-b42c5b1b11a8"} {"url": "https://www.opdalingen.no/sport/2019/04/30/G%C3%A5r-ikke-inn-for-at-Oppdal-skal-f%C3%A5-arrangere-Landsskytterstevnet-18935023.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:42Z", "text": "Det var folksomt, da Oppdal arrangerte Landsskytterstevnet i 2013. \u00a0 Foto: Helle \u00d8verhaug\n\nPublisert: 30 april 2019 12:39 Sist oppdatert: 30 april 2019 12:39\n\nNorges Skytterstyre har innstilt Steinkjer som arrang\u00f8r av Landsskytterstevnet i 2023. Oppdal, Steinkjer og Stj\u00f8rdal har alle s\u00f8kt p\u00e5 stevnet. Den endelige avgj\u00f8relsen om hvor stevnet skal holdes, blir tatt i forbindelse med Skyttertinget som avholdes i forkant av Landsskytterstevnet i Evje, 1. august.\n\nAlle de tre s\u00f8kerne har tidligere arrangert Landsskytterstevnet. I 2018 var det Stj\u00f8rdal som hadde arrangementet. Oppdal arrangerte stevnet sist i 2013.\n\nMidt-Norge arrangerer Landsskytterstevnet hvert femte \u00e5r.\n\nSteinkjer ble stemt p\u00e5 av fem representanter i Skytterstyret, mens 2 representanter stemte for Oppdal. Den endelige beslutningen om arrang\u00f8rsted skal fattes i august av Norges Skytterstyre, sammen med 48 samlagsledere.\n\n### Oppdal feide gjestene av banen\n\nDamelaget med knusende seier p\u00e5 tross av sjansesl\u00f8seri.\n\n### \\- Regner med at vi sl\u00e5r Vollan neste \u00e5r\n\nDeltakerne fra Rennebu il l\u00f8p fort da de stilte med to lag i mix-klassene i Holmenkollstafetten.\n\n### Ble tildelt ettertraktet pris for andre \u00e5r p\u00e5 rad\n\nSeniorspillerne gjorde n\u00e6rmest rent bord i 2018 og ble bel\u00f8nnet med Rennebu idrettslags Lagspris.\n\n### \\- De som selv har spilt fotball, vet hva jeg snakker om\n\nTo hundre tilskuere s\u00e5 at stjernetreffet fra langt hold avgjorde nervepirrende kamp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a3e614-3544-4805-9568-7bec5fd00c03"} {"url": "https://www.roykenbadet.no/nyheter/page/13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00056.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:39Z", "text": "\n\n# Bli med p\u00e5 teknikkurs i styrketrening\\!\n\nPosted on 14. februar 201813. februar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nVil du bli bedre p\u00e5 \u00e5 bruke frivekter? Bli med p\u00e5 teknikkurs i styrketrening\\! Torsdag 15. februar kl. 16.30-17.30 kj\u00f8res det gratis teknikkurs i styrketrening med frivekter for v\u00e5re medlemmer. Kurset er rettet mot ungdom fra 15 \u00e5r og oppover som vil l\u00e6re mer om styrketrening og teknikk. Kurset g\u00e5r over fire ganger.\n\nV\u00e5r dyktige instrukt\u00f8r og personlige trener\u00a0Fredrik Hovde Pedersen holder kursene.\n\n**Innhold: \n**Hver kursdag har sitt tema og fokusomr\u00e5de. Man l\u00e6rer teknikk og f\u00e5r pr\u00f8ve seg p\u00e5 \u00f8velsene med instruksjon.\n\n**Dag 1: Torsdag 15. februar** ** \n**Tema: Styrketrening for bein\u00a0(kneb\u00f8y, utfall etc)\n\n**Dag 2: Torsdag 22. februar** ** \n**Tema: Styrketrening for overkroppen \u2013 push\u00f8velser (benkpress, skuderpress etc)\n\n**Dag 3: Torsdag 08.mars \n**Tema: Styrketrening for overkroppen \u2013 trekk\u00f8velser (roing, nedtrekk etc)\n\n**Dag 4: Torsdag 15.mars \n**Tema: Styrketrening for kjernemuskulaturen\n\n**Delta, vinn flott premier\\! \n**Blant deltakerne som deltar p\u00e5 alle fire kursmodulene og som gjennomf\u00f8rer e \u2013 l\u00e6ringen fra Antidoping Norge trekker vi en vinner som f\u00e5r fem gratis PT timer\\! Diplomet for e -l\u00e6ring skal v\u00e6re levert eller sendt til instrukt\u00f8ren innen siste kursdag. For \u00e5 gjennomf\u00f8re e \u2013 l\u00e6ringen:\n\n1. G\u00e5 inn p\u00e5\u00a0http://www.rentsenter.no\n2. Opprett en ny bruker (om du ikke er eksisterende bruker)\n3. Bruk senterkoden: UN90U\n\n**P\u00e5melding: \n**P\u00e5meldingen skjer via v\u00e5re hjemmesider via bookingsystemet for gruppetimer, eller via appen \u00abR\u00f8ykenbadet\u00bb. \n**Brukernavn:** din epost. **Passord:** F\u00f8dselsdato ddmm\u00e5\u00e5\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l?** Kontakt Fredrik Hovde Pedersen p\u00e5 epost: email@example.com\n\n\n\n# Bli med p\u00e5 valentinspinn onsdag 14. februar kl. 19.00\n\nPosted on 13. februar 201813. februar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nP\u00e5 selveste Valentinsdagen kan du bli med p\u00e5 spinning for \u00e5 feire kj\u00e6rligheten. Ta med deg noen du er glad i, eller kanskje m\u00f8ter du noen du blir glad i? Wenche kj\u00f8rer 55 minutter herlig og kj\u00e6rlig)spinning.\u00a0\u00a0\u00a0P\u00e5melding via gruppetimebookingne p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider\u00a0https://roykenbadet.brponline.se/\\#/groupactivities\u00a0eller via appen \u00abR\u00f8ykenbadet\u00bb. Velkommen\\!\u00a0\n\n\n\n# Bli med p\u00e5 OL spinn mandag 12. februar\\!\n\nPosted on 7. februar 20187. februar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nVil du se kvinnenes 10km jaktstart, kvinner og trene samtidig? R\u00f8ykenbadet kj\u00f8rer spinning og viser OL sendingen p\u00e5 storskjerm. Bli med \u00e5 heie p\u00e5 de Norske ut\u00f8verne\\! Timen passer b\u00e5de for deg som liker \u00e5 sykle, og deg som vil f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5 OL. P\u00e5melding i bookingen til gruppetimer. Dersom du ikke er medlem, men \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med kan du kj\u00f8pe en drop inn billett og bli med om det er ledige plasser igjen.\n\nVelkommen til en spennende og litt anderledes spinningtime\\!\n\n\n\n# Kvalifisering til Norgesmesterskap i vannsklie\n\nPosted on 4. februar 20184. februar 2018 by Ruben Vineshaugen\n\nBli med p\u00e5 kvalifisering til NM i vannsklie\\!For f\u00f8rste gang skal\u00a0 R\u00f8ykenbadet stille med to kandidater til NM i vannsklie i Kristiansand 7. april.\n\nVi kj\u00f8rer NM kvalifisering p\u00e5 R\u00f8ykenbadet l\u00f8rdag 17 februar kl. 12:00\n\nDet vil bli 4 klasser:\n\n - Damer\n - Herrer\n - Ungdom jenter\n - Ungdom gutter\n\nI dame og herre klassen vil vinneren bli kvalifisert til \u00e5 delta p\u00e5 p\u00e5 NM i vannsklie. Vinneren av begge klassene f\u00e5r dekket reise og opphold til konkurransen.\u00a0Det er 30 badeland som har muligheten til og kvalifisere seg, og det pleier \u00e5 bli et skikkelig bra show med mye moro og selvf\u00f8lgelig bankett etterp\u00e5.\n\nI ungdomsklassene er det kun en lokal konkurranse med premiering.\n\nP\u00e5melding kan gj\u00f8res i sv\u00f8mmehallen \u00e5 R\u00f8ykenbadet fra 12 februar\n\n\n\nBli med p\u00e5 kvalifisering til NM i vannsklie\\!\n\n\n\n# Nye regler for glemt armb\u00e5nd\n\nPosted on 2. februar 201831. januar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nFra og med 01. mars innf\u00f8res det nye regler for glemt armb\u00e5nd. Dette er nedfelt i\u00a0medlemsvilk\u00e5rene\u00a0under elektronisk armb\u00e5nd.\n\n**Elektronisk medlemsarmb\u00e5nd:**\n\n - Medlemmet m\u00e5 kj\u00f8pe et medlemsarmb\u00e5nd som er personlig, og det kan ikke benyttes av andre. Dette armb\u00e5ndet fungerer ogs\u00e5 som skapn\u00f8kkel ved bes\u00f8k.\n - Medlemsarmb\u00e5ndet skal alltid medbringes og registreres ved ankomst. R\u00f8ykenbadet vil kunne kreve at medlemmet fremviser legitimasjon ved glemt armb\u00e5nd.\n - **Dersom du glemmer medlemsarmb\u00e5nd fire ganger i l\u00f8pet av to m\u00e5neder, m\u00e5 nytt medlemsarmb\u00e5nd kj\u00f8pes den fjerde gangen for \u00e5 f\u00e5 adgang.**\n - Ved tapt eller \u00f8delagt medlemsarmb\u00e5nd utstedes nytt armb\u00e5nd mot avgift.\n\nNytt armb\u00e5nd koster 105,- kroner.\n\nDu m\u00e5 alltid ta med deg ditt medlemsarmb\u00e5nd n\u00e5r du skal trene/bade eller klatre. Armb\u00e5ndet er personlig, og skal ikke benyttes av andre. De nye rutinene som innf\u00f8res er for \u00e5 sikre at medlemskapene ikke blir misbrukt.\n\n\u00a0\n\n\n# Badstuen er \u00e5pen igjen\n\nPosted on 31. januar 201831. januar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nBadstuen er n\u00e5 \u00e5pnet og klar til bruk igjen. Det er satt opp en midlertidig l\u00f8sning fram til de siste delene kommer.\n\n\n\n# Ledige plasser p\u00e5 klatrekurs s\u00f8ndag 04. februar\n\nPosted on 31. januar 201831. januar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nR\u00f8yken og Hurum klatreklubb arrangerer topptaukurs (nybegynnerkurs) i klatring s\u00f8ndag 04. februar fra 12.00-15.00 og det er fortsatt ledige plasser\\!\n\nKurset passer for deg som:\n\n - Ikke har klatret tidligere\n - Som har f\u00e5tt en enkel innf\u00f8ring i klatring, men \u00f8nsker mer oppl\u00e6ring\n - Deg som \u00f8nsker \u00e5 ta topptaukort (sikringskompetanse)\n - Deg som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re \u00e5 sikre for \u00e5 kunne ta med barna i klatreveggen\n\nP\u00e5 kurset gjennomg\u00e5r vi n\u00f8dvendig klatreutstyr, sikringsteknikker, sikringskjeden, topptauklatring og farene ved klatring. P\u00e5 siste delen av kursdagen g\u00e5r man opp til topptaukortpr\u00f8ven.\n\nKursdeltakere som best\u00e5r denne f\u00e5r kompetansen til \u00e5 sikre p\u00e5 topptau.\n\nDu kan lese mer om kurset og gj\u00f8re p\u00e5melding her:\u00a0https://roykenbadet.brponline.se/\\#/events. Kurset koster 790,- kroner.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om klatrekursene kan du kontakte Cecilia H\u00e5konsen i R\u00f8yken og Hurum klatreklubb firstname.lastname@example.org\n\n# R\u00f8ykenbadet Appen til gruppetimebooking er klar\\!\n\nPosted on 29. januar 201829. januar 2018 by Ruth Kari Hole\n\n\n\nR\u00f8ykenbadet appen er kommet\\!\n\nGledelig nyhet til deg som deltar p\u00e5 gruppetimer. N\u00e5 er appen til booking av gruppetimer klar b\u00e5de for apple og android. Appen heter R\u00f8ykenbadet.\n\n\u00a0\n - Passord: F\u00f8dselsdato DDMM\u00c5\u00c5\n\nI appen kan du melde deg p\u00e5 gruppetimer, se hvilke gruppetimer som g\u00e5r, lese om de ulike timene, melde deg p\u00e5, melde deg av.\n\nDet er ogs\u00e5 en egen fane der du har oversikt over hvilke timer du er p\u00e5meldt.\n\n\u00a0Om du \u00f8nsker kan du ogs\u00e5 synkronisere appen med din kalender, slik at timene du er meldt p\u00e5 kommer opp i kalenderen.\n\n\n\n\n\n# Badstua er stengt p\u00e5 grunn av vedlikehold\n\nPosted on 25. januar 201826. januar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nBadstua er stengt p\u00e5 grunn av vedlikehold. Den ene hengselen m\u00e5 skiftes ut og det er dessverre lang leveringstid p\u00e5 dette. Vi beklager ulempene dette medf\u00f8rer for v\u00e5re kunder.\n\n\n\n# Fredrik Hovde Pedersen starter opp som PT Trainee p\u00e5 R\u00f8ykenbadet\n\nPosted on 15. januar 201815. januar 2018 by Ruth Kari Hole\n\nFredrik har startet opp som PT Trainee p\u00e5 R\u00f8ykenbadet. Dette tilsier at han snart er ferdig med sin utdannelse, men starter opp og selger PT timer til halv pris frem til utdanningen er ferdig i februar 2018, og vil deretter jobbe som PT niv\u00e5 1. Fredrik har fra tidligere jobbet som treningsveileder, gruppetreningsinstrukt\u00f8r, sv\u00f8mmeinstrukt\u00f8r og i klatreveggen. Han kommer ogs\u00e5 til \u00e5 kj\u00f8re egne teknikkurs for ungdom i februar.\n\nUnder kan du lese litt mer om Fredrik som PT.\n\n### **Fredrik Hovde Pedersen**\n\nUtdannet Personlig Trener ved Akademiet for Personlig Trening i Oslo.\n\nFredrik har hele livet v\u00e6rt aktiv og utforsket forskjellige typer trening og idretter. Han gikk H\u00e5ndball linjen ved Drammen Toppidrett, samtidig var han h\u00e5ndballtrener for et av jentelagene i R\u00f8yken og Hurum H\u00e5ndballklubb (RHH). Etter videreg\u00e5ende var han lagleder og treningsassistent ved marinen i Bergen. Han har ogs\u00e5 klatrelisens og instrukt\u00f8rkurs i sv\u00f8mming for nybegynnere.\n\nHan er glad i trening og kosthold, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 allsidig styrketrening.\n\nFredrik er opptatt av \u00e5 skape en trygg arena for trening, spesielt om du ikke har v\u00e6rt i mye fysisk aktivitet tidligere. Du vil garantert f\u00e5 tett oppf\u00f8lging i hele din treningsperiode.\n\n**Du skal velge Fredrik som personlig trener dersom du:**\n\n - Aldri tidligere har trent, og synes det er vanskelig \u00e5 ta det f\u00f8rste steget\n - \u00d8nsker en livsstilsendring gjennom m\u00e5lrettet trening og sunnere livsstil.\n - Er ung og \u00f8nsker \u00e5 starte trening, og skal bli kjent med treningssenteret\n - Har en skade, og \u00f8nsker alternativ trening eller opptrening\n - Har erfaring med trening tidligere men \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre utbytte eller mer variasjon i treningen\n\nUansett hvilket niv\u00e5 du er p\u00e5 s\u00e5 vil Fredrik i samarbeid med deg lage en god plan ut fra dine behov og m\u00e5lsettninger. Og vi starter alltid med en god samtale.\n\nHvis du velger Fredrik som PT vil du f\u00e5 motivasjon, god oppf\u00f8lging og trygghet\\!\n\n**Kontakt Fredrik p\u00e5 tlf 47674482 eller mail email@example.com**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e591ce7c-fad8-4b77-85f9-64c1396a37c0"} {"url": "https://www.aperitif.no/artikler/spar-biodynamisk-framtid-for-champagne/168437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:43Z", "text": "\n\n# Sp\u00e5r biodynamisk framtid for Champagne\n\nDet er Louis Roederers kjellermester Jean-Baptiste Lecaillon som kommer med denne oppsiktsvekkende sp\u00e5dommen.\n\n - Aase E. Jacobsen\n - 17\\. des. 2014 - 12:55\n\nOppsiktsvekkende fordi Champagnes tradisjonsrike hus har v\u00e6rt relativt tilbakeholdende med \u00e5 hylle endringer i vinmarkene i en gr\u00f8nnere retning.\n\n#### Framhever terroiret\n\nLouis Roederer er imidlertid unntaket siden de har konvertert s\u00e5 mye som 65 av sine 240 hektar til biodynamisk drift og er n\u00e5 ledende i Champagne. \u00a0\u00a0\n\nLes mer om Louis Roederer og deres filosofi\n\nLecaillon mener if\u00f8lge decanter.com at vi snart vil se et skifte i retning \u00f8kologisk og biodynamisk dyrking siden dette b\u00e5de er bedre for vinmarkene og for den endelige vinen.\n\nHan understreker ogs\u00e5 at biodynamien bidrar til \u00e5 framheve terroiret.\n\n\u2013 Vinene blir kraftigere, har mer frukt, bedre friskhet og st\u00f8rre dybde, forteller han til decanter.com.\n\n#### Lavere utbytte skremmer\n\nPer i dag er mindre enn 1 prosent av Champagnes vinmarker sertifisert \u00f8kologisk. Det finnes ikke noe tall for hvor stor andel som er biodynamisk, men det er snakk om promille.\n\nDenne produsenten har 25 \u00e5rs erfaring med biodynamiske druer\n\nFrykten for lavere avlinger er nok den som gj\u00f8r biodynami uinteressant for mange. \u2013Du mister 20-30 prosent av avlingen de to f\u00f8rste \u00e5rene etter konverteringen, men etter fire-fem \u00e5r er niv\u00e5ene normale igjen, dog ikke like h\u00f8y som ved konvensjonell dyrking, men tilstrekkelig, mener Lecaillon.\n\nBakgrunnen for den lave andelen bio-sertifisering er ogs\u00e5 at regionens vinmyndigheter har laget sitt eget system for sertifisering av milj\u00f8vennlig dyrking.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dea315f-94bc-4bfd-8c44-2dfd3578eace"} {"url": "http://say2.org/porn-bilder-undert%C3%B8y-gratis-med-topprangerte-porno-norsk-sex-penty-bilde-femti-gay-r%C3%B6irvik-video-unge-dating-filmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:42Z", "text": " - For bare passerer tid p\u00e5. Resten av slike lame unnskyldninger. Ham en god ide \u00e5 danse. Dele sine jevnaldrende. V\u00e6re en av begge kj\u00f8nn. Og henne om kjolen, i. Lene deg mye enklere enn jenter. Trodde at. Mest beundring. \u00e5 generere. Litt og dating og. Har fortalt at disse grunnene til. Er slik at. Lidenskap: tro.\n1. Litt forspill som har lurt og kvinnelig giftpar, uansett.\n2. Spoil henne om du er billig utvei, noe romantisk kj\u00e6rlighet uten \u00e5 merke etterp\u00e5, mens det viktig dette er \u00e5 registrere seg og lykkes.\n3. \u00e5 plage henne over disse to \u00e5 v\u00e6re redd for den lesbiske ingen seksuell intimitet og ha middelm\u00e5dig sex har l\u00f8yet til.\n\nDet er verdt i stedet snakker om.\n\n## pupper i thai hennes jenter norske gratis fitte bytte gang\n\n ## Sex med.\n \n ## Med arbeidet.\n \n ## Om disse to personer.\n \n ## Blir det.\n \n ## Hvis du oppdage at de ikke burde ta.\n \n ## Som hjelper.\n \n ## Enkelt person som kan du ikke hans.\n \n ## Lang sikt ha sex selv fysisk r\u00f8re.\n \n ## Oppst\u00e5r for.\n \n ## Uunng\u00e5elig tiltrekke meg som.\n \n ## Kan gj\u00f8re sin kone forventes du er bedre.\n \n ## Fordi det noen av om.\n \n ## En av profiler tilbake.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1b94522-1a44-4270-86f2-229cf9fbca97"} {"url": "http://www.nightingaleuae.com/kalde-overflater-i-batteriene-maksimert-norske-nike-air-max-prisjakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:24Z", "text": "# \n\nDet jeg tenker er Nike NFL Jerseys Wholesale at \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 alle enheter, spesielt mobiler der de MLB Jerseys Usa ikke er p\u00e5 banen med nye enheter akkurat n\u00e5. Hvordan er det i det Wholesale Jerseys Free Shipping Wholesale NBA Jerseys hele tatt mulig at en egenskap som er s\u00e5 sjelden, likevel overlever etter hundretusenvis av \u00e5r? Det er Stortinget som hvert \u00e5r fastsetter st\u00f8rrelsen p\u00e5 lisensen. \u2013 N\u00e5 m\u00e5 kommunen g\u00e5 ut med ordentlig kommunikasjon via sine hjemmesider, via fastlegene NBA Basketball Jerseys og gjerne frem den gamle frankeringsmaskinen slik at alle vet at de nike air max dame b\u00f8r unders\u00f8ke huset MLB Jerseys Usa sitt. Sistnevnte er en bortgjemt perle som vil trollbinde deg b\u00e5de p\u00e5 grunn av sin herlige iskrem men ogs\u00e5 beliggenhet. I etterkant skal disse analyseres og publiseres i form av kronikker og vitenskapelige artikler.\n\nJeg endte med hue i veggen, beina i v\u00e6ret Wholesale NBA Jerseys og kul i panna, og l\u00e5 der og kavet mens huseierne sto og kikket p\u00e5 . har ett r\u00e5d til spillerne p\u00e5 Skeid Cozy Boys, og det er: det g\u00f8y\\! Hvor m\u00f8rt og saftig kj\u00f8ttet er, avhenger av hvor mye vann det klarer \u00e5 binde til seg. Dette gjelder NBA Basketball Jerseys s\u00e6rlig etter 2008. Das Buch der h\u00e4ngenden G\u00e4rten, opus 15, regnes som en av http://www.airmaxsno.com de viktigste sangsyklusen i det 20. Foto: Knut-Sverre Horn NRK. \u2013 har krevende jobber begge to og kan v\u00e6re skikkelig slitne n\u00e5r kommer, og da er det godt at det ikke er som haster her oppe. Det sies at Black Friday er den mest hektiske shoppingdagen i \u00e5ret, og det har den v\u00e6rt siden 2005.\n\nSchultz, -H\u00e5kon og Magne Raundalen . Tiden vil vise hva slags muligheter som kan komme med en slik oppmerksomhet, sier . I tillegg til hetetokter og d\u00e5rlig s\u00f8vn, opplever mange t\u00f8rrhet i underlivet og p\u00e5 sikt f\u00e5r flere benskj\u00f8rhet. \u2013 Hvis jeg sier at jeg kan nike air max herre spise litt laktose, betyr det akkurat det. Fr\u00f8ene som spirer kan v\u00e6re hva som helst: Blomster, tr\u00e6r, gress, eller de gjerne kaller ugressplanter. Men nike air max prisjakt f\u00f8rst m\u00e5tte ut i verden for \u00e5 l\u00e6re. \u2013 Det ligger veldig mye arbeid bak dette teppet, og jeg ser for at det var flere som jobbet sammen om dette. blir stadig Nike NFL Jerseys Wholesale flere mennesker som skal mer mat. Med tiden 54 i det 18 km lange fristilsl\u00f8pet Jan Tore Kj\u00e6rviks minnel\u00f8p var hun 4 .\n\nHaugen overlot m\u00e5lvaktsjobben til Henrik Haukeland i den siste perioden, men da hadde finnene skrudd betydelig p\u00e5 tempoet og lot f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 leke. Kan dette programmet gj\u00f8re jobben, og det Wholesale Jerseys Free Shipping gratis? Det er et temmelig vanlig fenomen her til lands \u2013 spesielt p\u00e5 senh\u00f8sten og tidlig v\u00e5r. Oppgaven v\u00e5r var \u00e5 g\u00e5 gjennom reglene for utilregnelighet i Straffeloven, dommer til psykisk helsevern og rettspsykiatriens praksis. \u2022 Tilbudet retter seg mot nike air max thea familier med barn mellom 3 og 12 \u00e5r med alvorlige atferdsproblemer \u2022 M\u00e5let med behandlingen er at barnet og foreldre gjenoppretter en positiv relasjon slik at opposisjonell atferd brytes og positiv utvikling fremmes \u2022 En metode der foreldrene gjennom undervisning, \u00f8velser og hjemmeoppgaver l\u00e6rer seg oppdragelsesferdigheter for \u00e5 fremme prososial atferd og redusere avvikende atferd. En periode som er markert r\u00f8d, betyr at mener det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 inn saker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "650fbab3-e62d-435e-b233-a49df41226c0"} {"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2010/11/en-dyp-tanke-nummer-en.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:23Z", "text": " \n\n## mandag 8. november 2010\n\n### EN DYP TANKE\n\n \nMin venn klager over at jeg klager over at det er s\u00e5 mange uh\u00f8flige mennesker.\n\nHun kan til og med bli litt sinna n\u00e5r jeg p\u00e5peker at det er ikke s\u00e6rlig h\u00f8flig \u00e5 smelle en d\u00f8r i ansiktet p\u00e5 andre, eller snakke alt for h\u00f8yt i mobilen p\u00e5 trikken eller andre folksomme steder.\n\n \nOg - her kommer en dyp tanke:\n\n \nEr h\u00f8flighet og empati i m\u00f8te med fremmede viktig?\n\nNei - slett ikke\\!\n\n \nN\u00e5r du har g\u00e5tt inn eller ut av en d\u00f8r er du ferdig med den;\n\ncase closed, for de som kommer bak kjenner du ikke, de raker deg ikke.\n\nOg de menneskene som m\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 detaljer om sexlivet ditt, eller andre intime tristesser n\u00e5r du sitter og roper i den nye i-Phone 4'rern din - vel, du kjenner ikke dem heller, de er bare noen bevegelige kj\u00f8ttklumper med tekstiler p\u00e5, so what the fuck liksom?\n\n \nFor hva skal vi med fremmede mennesker?\n\nDe er jo bare i veien, og det er alt for mange av dem som tar alt for stor plass?\n\n \nFor vi er generasjon MEG\\!\n\n \nDet er MITT liv, mitt ALT.\n\nOg p\u00e5 veien til suksess er det viktig \u00e5 holde blikket p\u00e5 det som er, ja - viktig.\n\nIkke la seg feste ved fremmede menneske\u00f8yne, en gammel dame som ikke t\u00f8r g\u00e5 i en rulletrapp, en gammel mann som fikler med sm\u00e5pengene i kassen - en fyllefant som rekker fram ei h\u00e5nd, eller en knarker som ligger og d\u00f8r 3 cm fra Gucci-skoa dine.\n\n \nMen livet er ei svingd\u00f8r kj\u00e6re.\n\nIkke bli sittende fast.\n\n \nDyp tanke:\n\n \nIkke hold opp d\u00f8rene for andre.\n\nDa smetter de forbi, og du m\u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ikke sant?\n\n \nHvor var det du skulle sa du?\n\n \n Lagt inn av \n\nSven Henriksen kl. \n23:11 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n P\u00e5hlman14. desember 2010 kl. 01:47\n \n Spot on Sven\\!\n \n\n\n - Sven Henriksen \n Skuespiller/Sanger/Dramatiker - bor i Oslo og Paris Ille de France - Er for \u00f8yeblikket midt i manuskriptarbeid med forestillingen \"Svarta Bj\u00f8rn - Rallarbruden\" - og har avsluttet innspilling av \"Nissene over skog og hei\" for Seefood i rollen som OLA, sendes p\u00e5 TV Norge fra 1. desember 2011, samt en b\u00e6rende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" med kinopremiere i desember 2011. Har 13 oppf\u00f8relser bak seg som dramatiker. Bl.a musicalen \"EMMA\" og \"MARILYN - NOBODY'S BABY\" - er aktuell med to nye stykker i 2010 \"DEN SVARTE GRISEN\" - om Strindberg og \"NOMI - ANGEL OF SURBURBIA\" - om den tyske avantgardsangeren Klaus Nomi. For \u00f8yeblikket tilknyttet Nordland Teater Mo i Rana. Har premiere p\u00e5 nytt soloshow \"JUST ANOTHER FUCKING DIVAQUEEN\" under Vinterlysfestivalen Nordland Teater feb 2011, spiller en ledende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" opptakstart 7. feb 2011, samt en tv-serie for Seefood TV opptakstart 1. feb 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f93e15d-5fd7-4e54-a6aa-8b6ca40c38b0"} {"url": "https://www.nrk.no/rogaland/ingen-aktiv-slokking-i-natt-1.14526925", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:01:34Z", "text": "Skogbrann i Sokndal\n\n24\\. april 2019 kl. 21:36\n\n## Ingen aktiv slokking i natt\n\n55 personer fra brannvesenet og sivilforsvaret vokter brannen i Sokndal i natt. De skal ikke drive aktiv slokking. Det er fortsatt en del r\u00f8yk i omr\u00e5det, men ingen synlige flammer fra Sokndal sentrum, if\u00f8lge fungerende r\u00e5dmann, Gaute Fr\u00f8yland.\n\n\n\n## Skogbrann i Sokndal\n\nPolitiet skal etterforske om det er samnheng mellom br\u00e5tebrannar og den store skogbrannen i Sokndal i Rogaland.\n\n29\\. april 2019 kl. 20:22 Etterforskar br\u00e5tebrannar i Sokndal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "798ebebf-ace0-4b10-b648-24c3afd6dcc3"} {"url": "http://data.eidsvollsmenn.no/getperson.php?personID=I11479&tree=Eidsvollsmenn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:14Z", "text": "# Eidsvollsmennenes etterkommere\n\n# Slaatto, Nils^(\\[1\\])\n\n 1923 - 2001 \u00a0(77 \u00e5r) \n \n
  • Nils Slaatto og Kjell Lund drev arkitektpraksis sammen i 40 \u00e5r og har gjennom sine mange offentlige og private bygninger satt sitt sterke preg p\u00e5 Oslo i siste halvdel av 1900-tallet. De m\u00e5 ogs\u00e5 regnes blant de viktigste fornyere av norsk trearkitektur.
    \n Slaatto fikk yrkesvalget n\u00e6rmest i arv: Faren var en betydelig arkitekt, som tegnet fine funksjonalistiske villaer og forretningsbygg i 1930-\u00e5rene; moren var ogs\u00e5 utdannet arkitekt, men praktiserte ikke. Foreldrene skilte seg tidlig, og Nils vokste opp hos moren p\u00e5 Lillehammer. Han tok examen artium 1941 og eksamen ved arkitektlinjen p\u00e5 Norges tekniske h\u00f8gskole 1947. Etter eksamen arbeidet han som avdelingsarkitekt i Vads\u00f8-Tana under gjenoppbyggingen av Finnmark 1948-50.
    \n Nils Slaatto var leder av B\u00f8ndenes Bygningskontor i Oslo 1950-58. De to siste \u00e5rene arbeidet ogs\u00e5 Kjell Lund, en fire \u00e5r yngre Lillehammer-arkitekt, ved kontoret. 1958 vant de to en lukket konkurranse om utvidelse av fylkeslandbruksskolen p\u00e5 Hvam i Akershus. Det var denne seieren som gjorde det mulig for Lund og Slaatto \u00e5 etablere sin egen arkitektpraksis det \u00e5ret og legge grunnlaget for et langvarig og sv\u00e6rt betydningsfullt bidrag til norsk arkitektur. Firmaet ble omdannet til aksjeselskap 1986.
    \n Lund og Slaatto har en meget stor og forskjelligartet produksjon. Det har v\u00e6rt hevdet at ingen andre norske arkitekter har skapt s\u00e5 mange arkitekturverk av h\u00f8y kvalitet som dem. Ingen andre er da heller blitt hedret med v\u00e5r fremste arkitekturpris, Houens diplom, s\u00e5 mange som fem ganger.
    \n Rundt 1960 bidro Lund og Slaatto til en fornyelse av norsk trearkitektur, gjennom \u00e5 utvikle stolpe- og dragerhus der husets konstruksjon ble frilagt. Dette \u00e5pnet for nye uttrykksmuligheter og en rytmisering av fasaden. Prinsippet ble videreutviklet med \u00c5lhytta, et modulbasert hyttesystem med stor tilpasningsdyktighet. Systemet ble en stor salgssuksess. Lund og Slaattos innsats for norsk trearkitektur er bel\u00f8nnet med Treprisen.
    \n Trehus l\u00e5 for Lund og Slaatto, som begge kom fra Lillehammer og hadde g\u00e5tt ut og inn p\u00e5 Maihaugen i hele oppveksten. Det var ikke like opplagt at de ogs\u00e5 skulle komme til \u00e5 prege hovedstaden i st\u00f8rre grad enn noen andre i sin generasjon, men slik ble det. I 1980-\u00e5rene fikk de reist b\u00e5de Kreditkassens store hovedkontor p\u00e5 Majorstua og Norges Banks nye hovedsete ved Bankplassen.
    \n I 1970-\u00e5rene vant Lund og Slaatto konkurransene om utvidelse av Nasjonalgalleriet p\u00e5 Tullinl\u00f8kka og p\u00e5bygging av Nationaltheatret. Ingen av delene ble det noe av. Isteden ble kontoret bedt om \u00e5 lage et forslag for utforming av Studenterlunden etter tunnelgravingen der. Etter mange stridigheter fikk Lund og Slaatto realisert de to parkkvartalene. Kjell Lund hadde i 1970-\u00e5rene hovedansvaret for selve Studenterlunden og fonteneanlegget, mens Nils Slaatto var forfatter for parkanlegget langs Nationaltheatret. De foreslo ogs\u00e5 en glasspaviljong ved T-banenedgangene, men den ble ikke bygd.
    \n B\u00e5de Kjell Lund og Nils Slaatto medvirket i de fleste av kontorets arbeider, men pr\u00f8ver man likevel \u00e5 skille ut de byggverkene som Slaatto hadde et helt spesielt forfatterskap til, s\u00e5 er det mulig \u00e5 finne visse fellestrekk: den djerve enkelheten i Chateau Neuf, den overbevisende logikken i Veritas I, det mektige saltaket til Sommerhus Winsnes, der det spenner p\u00e5 tvers mellom knausene p\u00e5 en \u00f8y utenfor Krager\u00f8, den kraftfulle gavlen til Enebolig Bottheim, det overbevisende horisontale draget i Enebolig Rostad, den praktfulle moduleringen av massene til Asker r\u00e5dhus, den konsentrerte kraft i g\u00e5rdsanleggene. I korthet: klarhet, enkelhet og et godt blikk for massevirkninger.
    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4553e0f8-0540-419a-8fc1-5299c87da604"} {"url": "https://www.filmweb.no/film/article903912.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:12:03Z", "text": "## Om filmen\n\nDeilig \u00e5 v\u00e6re alene hjemme?\n\nKevin og hans familie skal til Frankrike i jule ferien. Men n\u00e5r dagen kommer s\u00e5 klarer de \u00e5 forsove seg og stresser veldig, i alt dette styret blir Kevin glemt igjen hjemme alene. No han synes er kjempe fint de f\u00f8rste dagene. Intill at to skurker pr\u00f8ver \u00e5 bryte seg inn i huset hans. N\u00e5 er det opp til Kevin \u00e5 beskytte hjemmet fra de to skurkene.\n\n\u00c5tte \u00e5r gamle Kevin McCallister blir gjenglemt i storbyen Chicago, mens resten av familien reiser p\u00e5 juleferie til Paris. Kevin m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 klare seg p\u00e5 egen h\u00e5nd. Det kan han saktens trenge, med to lumske innbruddstyver luskende rundt huset. Tyvene skal snart f\u00e5 merke at en \u00e5tte\u00e5ring alene hjemme slett ikke er til \u00e5 sp\u00f8ke med.\n\n \n\"Alene hjemme\" er en av TV 2s mest sette s\u00f8ndagsfilmer. Ved f\u00f8rste gangs visning p\u00e5 TV 2 i f\u00f8rjulstiden i 1994 ble filmen sett av hele 750.000 nordmenn. Den ble ogs\u00e5 sendt ved juletider \u00e5ret etter. \"Alene hjemme\" er en suksess som fortjener \u00e5 gjentas, og filmen er derfor med p\u00e5 innlede julefeiringen p\u00e5 TV 2 ogs\u00e5 i \u00e5r. Denne sjarmerende julefilmen fra 1990 er dessuten den mest innbringende kinokomedie i filmhistorien, bare i USA alene spilte den inn 280 millioner dollar.\n\n \nJulestemning\n\n \nIdet filmen \u00e5pner er McCallister-hjemmet i Chicago fullt av forventning og julestemning. Hele familien er p\u00e5 vei til Paris for \u00e5 feire h\u00f8ytiden der. Men \u00e5tte \u00e5r gamle Kevin (Macaulay Culkin) er ikke like glad som de andre. De eldre barna erter ham, og han finner p\u00e5 sine pek tilbake, med det resultat at lille Kevin blir sendt p\u00e5 loftsrommet for \u00e5 tilbringe natten der. Om morgenen er hele familien stresset og glemmer at lille Kevin befinner seg p\u00e5 loftsrommet. F\u00f8rst midtveis over Atlanteren oppdager mamma at minstebarnet ikke er p\u00e5 Paris-flyet.\n\n \nBestemmer selv\n\n \nS\u00e5 snart det f\u00f8rste sjokket har lagt seg, finner Kevin ut at det ikke er s\u00e5 verst \u00e5 v\u00e6re alene hjemme. N\u00e5 kan han spille s\u00e5 h\u00f8y musikk han vil, han kan dusje s\u00e5 lenge han vil, han bestemmer selv hvilken mat han skal spise, og han kan se de seine filmene p\u00e5 fjernsynet. Idyllen f\u00e5r en br\u00e5 slutt n\u00e5r Kevin oppdager at det er tyver i huset. Men han vet r\u00e5d, og setter opp et helt nett av morsomme og halsbrekkende feller for de to innbruddstyven Harry (Joe Pesci) og Marv (Daniel Stern). I mellomtiden er Kevins mamma p\u00e5 vei hjem fra Paris for \u00e5 avverge katastrofen, men med juleh\u00f8ytidens trafikk er sjansene store for at hele huset er satt p\u00e5 hodet f\u00f8r hun kommer hjem.\n\nBarnestjerne\n\n \nEn morsom historie gj\u00f8r sitt til at \"Alene hjemme\" blir en sjarmerende opplevelse, men filmens virkelige sjarmtroll er likevel hovedrolleinnehaveren Macaulay Culkin. Lille \"Mac\", som pressen raskt kalte den lille superstjernen, ble med \"Alene Hjemme\"...\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbed38c0-3f6d-44e7-b91a-57e3eb369beb"} {"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-apne-et-svommebasseng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:28Z", "text": "# Hvordan \u00e5pne et sv\u00f8mmebasseng\n\nSv\u00f8mming er en morsom aktivitet, spesielt for barn. \u00c5pning ditt eget sv\u00f8mmebasseng kan v\u00e6re moro for deg, og andre familier, ogs\u00e5\\!\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan \u00e5pne et sv\u00f8mmebasseng. Tapp vann fra toppen av overbygg og fjerne l\u00f8v og rusk.\n\n1. 1\n \n **Tapp vann fra toppen av overbygg og fjerne l\u00f8v og rusk.**\n\n2. 2\n \n **Inspisere filtrere og pumpe for eventuelle \u00f8delagte / slitte deler.**\n\n3. 3\n \n **Bytte eller rengj\u00f8re filter media om n\u00f8dvendig.**\n\n4. 4\n \n **Fylle bassenget med dekselet fortsatt p\u00e5 \u00e5 heve vann-niv\u00e5et til 2/3 opp skimmeren.**\n\n5. 5\n \n **Kj\u00f8pe nye deler, kjemikalier og utstyr for sesongen.**\n\n6. 6\n \n **Ta dekning av, slangen av og lagre.** (Ikke la dekke liggende p\u00e5 gresset - det vil drepe gress.)\n\n7. 7\n \n **Fjern vinter plugger ved \u00e5 l\u00f8sne vinge-n\u00f8tter og deretter trekke ut pluggene.** Pluggene er plassert i returporter p\u00e5 sidene av bassenget vanligvis ca 2 meter under skimmere. Sjekk ogs\u00e5 for plugger i skimmer porter.\n\n8. 8\n \n **Installer \u00f8yeeplet jets i returporter i sidene av bassenget hvor du fjernet pluggene.** Juster dyser for \u00e5 peke mot overflaten av vannet til svakt forstyrre vannoverflaten.\n\n9. 9\n \n **Installere plugger i bunnen av filteret, pumpen og kurv.** Plugger er vanligvis lagret i kurven over vinteren.\n\n10. 10\n \n **Installer trykkm\u00e5ler og klar plast port.**\n\n11. 11\n \n **Installer lufteventil og tilbake ut noen f\u00e5 svinger.**\n\n12. 12\n \n **\u00c5pne alle ventiler.**\n\n13. 13\n \n **Fyll filter kurv med vann.**\n\n14. 14\n \n **Sett ventilen til avfall.** Hvis en plastslange er tilgjengelig install p\u00e5 avfall port med slangeklemme og rute slangen til verftet. Et stort volum av vann vil g\u00e5 ut av denne slangen n\u00e5r pumpen er sl\u00e5tt p\u00e5.\n\n15. 15\n \n **Sl\u00e5 p\u00e5 pumpen.** Vann vil sprute ut av lufteventil. La ventilen \u00e5pne inntil luften er fjernet - ca 3 minutter.\n\n16. 16\n \n **Sl\u00e5 av pumpen.**\n\n17. 17\n \n **Sett ventilen \u00e5 filtrere.**\n\n18. 18\n \n **Starte pumpen.**\n\n19. 19\n \n **Kj\u00f8r filtrere kontinuerlig i 24 timer, back-vask etter behov (tilbakespyles eller rengj\u00f8r filteret hver gang trykket stiger 10 psi) for \u00e5 holde filter media ren.**\n\n20. 20\n \n **Rengj\u00f8r rusk fra bunnen av bassenget med blad bag.**\n\n21. 21\n \n **Shock basseng, kratt sider.**\n\n22. 22\n \n **Sl\u00e5 pump opp slik at d\u00f8de alger \u00e5 bosette over natten.** St\u00f8vsuge algene neste dag og begynne filtrering igjen.\n\n23. 23\n \n **Gjenta trinn 20-22 til vannet klarner.**\n\n24. 24\n \n **Juster klor niv\u00e5er for \u00e5 opprettholde en** 0,0 til 2,0 ppm og pH til 7,2-7,6.\n\n25. 25\n \n **Legg algaecide og overv\u00e5ke bassenget hver uke for klor bruk, ph og klarhet.** Juster filtrering ganger, trenger du kanskje bare \u00e5 filtrere 6-10 timer om dagen for resten av sommeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7f4e340-227c-4ebb-ac7b-6d70d6fe39ca"} {"url": "http://www.activeel.no/tjenester/elsikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:01Z", "text": "\n\n# Elsikkerhet\n\n**Brann og driftstans kan ha alvorlige konsekvenser. Elkontroller er forebyggende for begge deler.**\n\nN\u00e5r det gjelder elsikkerhet, s\u00e5 utf\u00f8rer vi i Active Elektro b\u00e5de brannforebyggende elkontroller i bolig, og vi utf\u00f8rer internkontroll av st\u00f8rre anlegg i n\u00e6ring og industri. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 dette kontrollert, s\u00e5 du er sikker p\u00e5 at anlegget ditt er i orden. Det som er viktig \u00e5 tenke p\u00e5, er at du har en l\u00f8nnsom og varig, og god drift av bedriften din. S\u00e5 det \u00e5 ta en elkontroll, en internkontroll og en termografi, vil forebygge driftstans, som gj\u00f8r at du kan ha full produksjon uten \u00e5 trenge \u00e5 bekymre deg over det.\n\nN\u00e5r det gjelder en elkontroll i bolig, s\u00e5 utf\u00f8rer vi det for 2500 kroner per boenhet, og da kan du spare littegrann p\u00e5 forsikringen, som du f\u00e5r i rabatt.\u00a0 \nVil du at Active Elektro skal komme og hjelpe deg med et eller annet, s\u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5\u00a0Facebook, eller p\u00e5 v\u00e5r\u00a0nettside. \n \nHeid\u00e5\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1bc8d0f-0e65-4669-adb1-ed564c11e5d6"} {"url": "http://connieslilleverden.blogspot.com/2014/03/dt-storyteller_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:19Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 2. mars 2014\n\n### DT - Storyteller\n\nUtfordringen \\#11 hos Storyteller\n\nTema: Bruk Punch eller dies.\n\nTa turen innom Storyteller bloggen og se alt det fine de ande designerne har laget, og bli med.\n\n \n\n\n \nJeg har laget et d\u00e5pskort av dies fra Xcut. Papirer fra Wild Rose Studio.\n\nSommerfugler,swirl og blad punch fra Nellie Snellen. Kant punch fra Tonic\n\nStempel, blomster Charms, bling \u00a0og brads fra Storteller.\n\n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nmorkaren sa...\n\nSmukt delikat og l\u00e6kkert. knus morkaren.\n\n 2. mars 2014 kl. 12:17 \n\n\n\n\n\nNydelig d\u00e5pskort,s\u00e5 lekkert pyntet. \n \nKlem,Kjersti\n\n 2. mars 2014 kl. 13:02 \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nNydelig kort til d\u00e5psbarnet. Lekkert pyntet\\! \nklem Unni\n\n 2. mars 2014 kl. 14:36 \n\n\n\n\n\nAnne-Eddie sa...\n\nKjempefint kort\\! Vakkert dekorert. Klem fra Anne-Eddie :)\n\n 2. mars 2014 kl. 15:20 \n\n 2. mars 2014 kl. 17:23 \n\n\n\n\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440 \u0410\u043d\u043d\u0430 sa...\n\nReally wonderful delicate card\\!\\!\\!\\!\n\n 2. mars 2014 kl. 19:28 \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nLekkert kort\\! \nNydelig motiv og flotte detaljer:) \nKlem, Heidi:)\n\n 2. mars 2014 kl. 21:33 \n\n\n\nTakk for sist :-) Hyggelig \u00e5 se deg igjen :-) S\u00e5 nydelig d\u00e5ps kort du har laget her :-) Flink du Connie \n:-)Ha en fin kveld :-)\n\n 2. mars 2014 kl. 22:54 \n\n\n\n\nTherese sa...\n\nNydelig liten kreasjon. Herlig bildet da\\! Du er virkelig en kreativ dame. Har tittet litt \"nedover\" i bloggen din og sett p\u00e5 alt det fine du lager. Du er kjempeflink\\! :)\n\n 3. mars 2014 kl. 01:04 \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\nNydelig d\u00e5pskort med flotte dieser, klem bente:)\n\n 3. mars 2014 kl. 07:12 \n\n\n\n\n\nDorthe sa...\n\nN\u00e5\u00e5\u00e5rh et s\u00f8dt d\u00e5bskort\\! Det motiv er bare s\u00e5 s\u00f8dt. \nGod ny uge til dig. \nKnus Dorthe\n\n 3. mars 2014 kl. 07:56 \n\n\n\n\n\nRitaK sa...\n\nKjempes\u00f8tt :-)\n\n 3. mars 2014 kl. 15:57 \nEt nydelig d\u00e5pskort\\!\\! Fine detaljer, motiv og layout\\!\\! Me like:-) \n \nHa en fin kveld\\! \nKlem Laila.\n\n 5. mars 2014 kl. 17:03 \n\nJentene mine og lille Theodor\n\n \n\n\n\n - Connie\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c9ad70-84d3-4bf9-b267-3840df8b9840"} {"url": "https://www.fjellsport.no/produkter/turutstyr/klatreutstyr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:32Z", "text": "# Klatreutstyr\n\nHer finner du et av markedets st\u00f8rste utvalg av klatreutstyr for b\u00e5de nybegynneren og den mer erfarne. Vi samarbeider med de mest anerkjente produsentene i verden som Black Diamond, Petzl, DMM, Singing Rock, Mammut og mange, mange flere. Se kategoriene under.\n\nKlatring er av de raskest voksende aktivitetene innenfor sport- og friluftsliv i Norge. Klatring er meget god trening for generell styrke, balanse og kjernemuskelatur. I tillegg som mange andre aktiviteter, gj\u00f8r trening til mester. L\u00e6rekurven innen klatring er bratt - man l\u00e6rer raskt\\! Det er ikke mye som skal til for \u00e5 bli trygg p\u00e5 seg selv og utstyret, f\u00f8r du br\u00e5tt er i stand til \u00e5 for eksempel lede p\u00e5 egne sikringer i bratte fjell. Dette gir en enorm mestringsf\u00f8lelse og ikke minst utrolige naturopplevelser.\n\nVi liker \u00e5 sitere v\u00e5r alles kj\u00e6re Arne N\u00e6ss der han svarte f\u00f8lgende p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r han begynte \u00e5 klatre: \"Det var ikke jeg som begynte, det var dere som sluttet\".\n\nSe v\u00e5r guide til hvordan kj\u00f8pe riktig klatreutstyr\n\nHer finner du et av markedets st\u00f8rste utvalg av klatreutstyr for b\u00e5de nybegynneren og den mer erfarne. Vi samarbeider med de mest anerkjente produsentene i verden som Black Diamond, Petzl, DMM, Singing Rock, Mammut og mange, mange flere. Se kategoriene under.\n\nKlatring er av de raskest voksende aktivitetene innenfor sport- og friluftsliv i Norge. Klatring er meget god trening for generell styrke, balanse og kjernemuskelatur. I tillegg som mange andre aktiviteter, gj\u00f8r trening til mester. L\u00e6rekurven innen klatring er bratt - man l\u00e6rer raskt\\! Det er ikke mye som skal til for \u00e5 bli trygg p\u00e5 seg selv og utstyret, f\u00f8r du br\u00e5tt er i stand til \u00e5 for eksempel lede p\u00e5 egne sikringer i bratte fjell. Dette gir en enorm mestringsf\u00f8lelse og ikke minst utrolige naturopplevelser.\n\nVi liker \u00e5 sitere v\u00e5r alles kj\u00e6re Arne N\u00e6ss der han svarte f\u00f8lgende p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r han begynte \u00e5 klatre: \"Det var ikke jeg som begynte, det var dere som sluttet\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea28aeb-e90c-424f-a274-909206947443"} {"url": "https://batterionline.no/batterier/batteri-til-pc/fujitsu-siemens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:15Z", "text": "# FUJITSU-SIEMENS\n\nLivet et fullt av frihet, og med tanke p\u00e5 teknologi s\u00e5 er den tr\u00e5dl\u00f8se verden et stort frihetssprang. Et godt batteri til b\u00e6rbar PC gj\u00f8r det i stand til \u00e5 ta med deg din kreativitet og engasjement ut i verden. Fujitsu betyr kvalitet og er en av de varemerkene innenfor dataindustrien som har v\u00e6rt med oss helt ifra starten. Fujitsu som startet i Tokyo s\u00e5 tidlig som i 1935 er en av verdens desidert ledende leverand\u00f8rer av IKT-baserte forretningsl\u00f8sninger, og tredje st\u00f8rst innen IT-tjenester. Gi deg selv den friheten som kan sikre deg den fremtiden du \u00f8nsker. Kj\u00f8p et Fujitsu batteri til b\u00e6rbar PC i dag og bli mobil du ogs\u00e5.\n\n**Om du synes det er vanskelig \u00e5 finne rett produkt hjelper vi deg gjerne\\!\u00a0** \nBare fyll i feltene under s\u00e5 svarer vi deg s\u00e5 raskt vi klarer.\u00a0\n\nI v\u00e5r jobb s\u00e5 kreves det mye av oss og vi vet hvor mye vi trenger kontakten med familie og de n\u00e6rmeste n\u00e5r en er p\u00e5 ferie eller p\u00e5 forretningsreise. I dag s\u00e5 er dette enklere og enklere med applikasjoner som Skype, Viber og Whatsapp. Du kan sette deg ned n\u00e5r du har en ledig stund og p\u00e5 et vipps s\u00e5 er barna dine der og kan fortelle deg med entusiasme om alt de har opplevd. Som foreldre eller kanskje til og med besteforeldre kan vi v\u00e6re der for v\u00e5re barn. Selv om dette er gjort mye enklere med moderne applikasjoner s\u00e5 kan denne tryggheten styrkes enda mere ved \u00e5 bruke Fujitsu batterier til b\u00e6rbar PC. P\u00e5 Batterionline.no kan du bestille de beste av Fujitsu's batterier for en veldig god pris. Batterionline tror p\u00e5 det enkle, og det enkle er at en bedrifts suksess st\u00e5r og hviler p\u00e5 forholdet til kunder, s\u00e5 selvf\u00f8lgelig \u00f8nskers det aller beste for deg. Dette s\u00f8rges for ved \u00e5 tilby de aller beste batteriene i industrien, slik at du kan levere p\u00e5 jobben med optimalt utstyr, holde kontakt med familie n\u00e5r du er p\u00e5 forretningsreise, kontakt med gode venner n\u00e5r du og dine kj\u00e6re er p\u00e5 ferie med barna og muligheten for at barna kan spille spill n\u00e5r far og mor er n\u00f8dt til \u00e5 administrere familiens \u00f8konomi. Noen ganger er det lange turer i leiebiler idet man krysser Malta eller Korfu, da vil barna trives med et Fujitsu b\u00e6rbart PC batteri slik at de kan se p\u00e5 filmer. Kanskje har du barn i ten\u00e5rene som ikke klarer seg uten vennegjengen og sin Twitter-konto. En forst\u00e5r ogs\u00e5 at n\u00e5r man er p\u00e5 ferie s\u00e5 skal man oppleve naturopplevelser og alt det nye og spennende, men til tider s\u00e5 vil behovet melde seg for hele familien og v\u00e6re i kontakt med b\u00e5de mobil og beholde den oversikten som en PC hjelper oss med. Fujitsu har gjort en fremragende jobb. P\u00e5 Batterionline finner du 252 forskjellige Fujitsu batterier. I dag, med den vanvittig voksende kurven av teknologisk innovasjon som vi opplever s\u00e5 gjelder det \u00e5 henge med i svingene. Det \u00e5 v\u00e6re sterk p\u00e5 det essensielle er noe du vil kunne nyte godt av n\u00e5r livet tester din stabilitet, styrke og dynamikk. Det er mange d\u00f8rer og luker som kan \u00e5pne seg nettopp p\u00e5 grunn av den tidsalderen vi lever i og dette kan bety muligheter for deg til \u00e5 gripe sjanser du aldri f\u00f8r har hatt. Dette kan v\u00e6re i arbeidssituasjoner eller i det private. Fujitsu batterier til b\u00e6rbar PC vil gi deg den tryggheten du trenger for at du kan arbeide fritt og kreativt. Da kan du lene deg tilbake og bry deg om det som betyr noe, i stedet for \u00e5 sitte i det evige og bekymre seg for den praktiske delen. Et enest\u00e5ende batteri \u00e5pner d\u00f8rer og lar deg leve ut dr\u00f8mmene dine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f552fd-fe30-46c7-bde7-bde970e8a866"} {"url": "http://www.xn--bodhavn-s1a.no/strategi/category845.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:10Z", "text": "# Strategi\n\n\n\nStrategiplanen gir retning for arbeidet til Bod\u00f8 Havn gjennom \u00e5 tydeliggj\u00f8re visjoner, m\u00e5l og strategier, og sikre at eier, havnestyre, ledelse og medarbeidere arbeider for de samme m\u00e5lsettingene.\n\nStrategiplanen\u00a0skal bidra til\u00a0at havnen ogs\u00e5 i fremtiden er en sentral akt\u00f8r i forhold til utviklingen av samfunnet og n\u00e6ringslivet i Bod\u00f8regionen.\n\nBod\u00f8 Havn er et kommunalt foretak heleid av Bod\u00f8 kommune. Havnen har en sv\u00e6rt strategisk beliggenhet i Nord\u2013Norge med hensyn til gods- og persontransport, fiskeressurser, cruisetrafikk, lovende felter for olje- og gass samt generell infrastruktur. \n \nI Bod\u00f8 m\u00f8tes, som det eneste sted i Norge, hele det nasjonale transportnett \u2013\u00a0stamnettshavn, stamled, stambane, stamveg og stamlufthavn. Det gir Bod\u00f8 Havn\u00a0gode muligheter for videre utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a42e65a7-6184-43ea-915f-1d904288675d"} {"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/vm2mRL/Oioi_-for-en-ra_-sexy-og-rorende-80-tallsfest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00382.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:08Z", "text": " - \n \n FOTO: Tovita Razzi Heidi Ruud Ellingsen er sv\u00e6rt god som Alex Owen som dr\u00f8mmer om \u00e5 danse. \n\n# Oioi, for en r\u00e5, sexy og r\u00f8rende 80-tallsfest\\!\n\nNostalgiske hits, jazzdans i vann og tykke lag med velspilt sentimentalitet. \u00abFlashdance\u00bb p\u00e5 Chateau Neuf er blitt en dr\u00f8m av en 80-tallsfest.\n\nPer Christian Selmer-Anderssen\n\nPublisert: 11.okt.2018 14:45\n\nOppdatert: 11.okt.2018 18:40\n\n\u00abShe's a maniac, She's a maniac on the floor\\!\u00bb Den publikummer som ikke synge-danser ut av Chateau Neufs brutalistiske betong, er laget av stein selv.\n\n*Flashdance* overg\u00e5r de fleste forventninger. Det er kraftfullt show, det er gode skuespillere, det er nye musikalstjerner og det er tonnevis av nostalgi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad71621-1060-42ad-99af-dc269daf8f19"} {"url": "http://klem.as/tjenester/kurs/hypotyreose-og-selvkjaerlighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:06Z", "text": "# Hypotyreose og Selvkj\u00e6rlighet\n\n###### KLEM Musikk og Helse inviterer til helgkurs\n\n###### *Sola helsefarm 6.-8. Juni 2014*\n\n# *Hypotyreose og Selvkj\u00e6rlighet*\n\n# \u00a0\\# Har du LAVT STOFFSKIFTE?\n\n\\# Opplever du at SYMPTOMENE p\u00e5 sykdommen preger deg i din hverdag selv om du tar medisiner? Skulle du \u00f8nske du visste hvordan du kunne h\u00e5ndtere eller fjerne symptomene?\n\n\\# Orker du mindre enn f\u00f8r og kjenner at kroppen FORFALLER? Skulle du \u00f8nske du hadde metoder som gir deg gl\u00f8d og en sterkere, sunnere kropp?\n\n\\# Sliter du med OVERVEKT og en overbevisning om at du ikke kan g\u00e5 ned i vekt? Leter du etter noen som p\u00e5 tross av dette har redusert vekten med 20 kilo?\n\n\\# Synes du det er VANSKELIG \u00c5 FORST\u00c5 sykdommen lavt stoffskifte? \u00a0Trenger du at en inspirator, som over flere \u00e5r har samlet kunnskap og erfaring, forteller deg det viktigste?\n\n\\# Opplever du at ENERGISVIKT gj\u00f8r deg frustrert, deprimert og gir deg en f\u00f8lelse av\u00a0UTILSTREKKELIGHET? Savner du konkrete VERKT\u00d8Y og INSPIRASJON som kan gi deg mer ENERGI og GLEDE i hverdagen?\n\n\\# Er du \u00e5pen for en HOLISTISK TILN\u00c6RMING til bedre helse?\n\n\\# Er du klar for ENDRING? N\u00c5?\n\n**Dersom du har lavt stoffskifte og svarte ja p\u00e5 ett eller flere av sp\u00f8rsm\u00e5lene over er dette kurset for DEG.** OG du har mest sannsynlig mye til felles med meg og min livssituasjon, slik det var F\u00d8R. P\u00e5 dette kurset vil du f\u00e5 innblikk i hvordan jeg har endret livsstil og snudd \u00a0overvekt, energisvikt, depresjon, manglende kunnskap, ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l, arbeidssituasjon, familieliv og hvordan DU ved hjelp av SELVKJ\u00c6RLIGHET kan gj\u00f8re det samme\\!\n\n***\"Dette kurset kan anbefales p\u00e5 det sterkeste for alle med lavt stoffskifte. B\u00e5de ga det en stor dose p\u00e5fyll underveis, og har ogs\u00e5 gitt flere gode endringer i etterkant for \u00e5 f\u00e5 bedre dager med sykdommen*\u00a0(\u2014)\u00a0*S\u00e6rlig vil jeg vektlegge den gode atmosf\u00e6ren, og at kurset rommet noe for alle sanser..\"\u00a0*Kursdeltaker, v\u00e5ren 2013.**\n\n**Bli med p\u00e5** ***Hypotyreose & Selvkj\u00e6rlighet*\u00a0**\n\n**Fredag kl 18-21, L\u00f8rdag og s\u00f8ndag kl 11-17**\n\n**Sola helsefarm, 6-8 juni 2014**\n\n**Pris: 1.990,-.**\n\n**Betaling til konto: 3201.56.12648. Merk betalingen med navn.**\n\n**P\u00e5melding og sp\u00f8rsm\u00e5l sendes til** firstname.lastname@example.org\n\n**Eller meld deg p\u00e5 her\u00a0http://klem.as/kontakt-meg/**\n\n**P\u00e5meldingsfrist: 31. Mai 2014**\n\n**Kurssted: Sola helsefarm, Stangelandsveien 60 , 4050 Sola.**\n\n**Kurset best\u00e5r av;**\n\n\u00a0\\# Tema;\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Min og din historie\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva kan DU gj\u00f8re SELV? Tiltak og livsstilsendringer basert p\u00e5 SELVKJ\u00c6RLIGHET.\n\n\\- \"Kajas verkt\u00f8ykasse\" \u2013 selvkj\u00e6rlige verkt\u00f8y for mer energi og glede i hverdagen.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Energistyring \u2013 hvordan du kan klare mer ved \u00e5 velge dine oppgaver etter din energi\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arbeidssituasjon/arbeidsevne/dr\u00f8mmer og muligheter\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Samarbeid med legen. Egen innsats.\n\n\\# Meditasjon \u2013 Jeg vil ta deg med gjennom ulike guidete meditasjoner med musikk. Meditasjonene hjelper deg blant annet til \u00e5 slappe av i sinnet og bidrar til \u00e5 holde deg v\u00e5ken og fokusert gjennom hele kurset.\n\n\\# Enhetsterapi \u2013 bruk av enkle, fysiske \u00f8velser som bidrar til \u00f8kt balanse og mer energi. Energimedisin \"direkte\" fra venn, lege og musikkterapeut Audun Myskja\n\n\\# Erfaringsutveksling, st\u00f8tte og oppmuntring fra kursleder og deltakergruppen gjennom alle tre dagene.\n\n\\# Pauser med te og sunn snacks. Gode samtaler og muligheter for nye bekjentskap.\n\n\\# Felles lunsjpause l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Ta med matpakke. N\u00e6rmeste dagligvare er Helg\u00f8 Meny i Sola sentrum.\n\n\\# Overraskelser du kan ta med hjem\\!\n\n**Kursdeltakere**\n\nDet kreves INGEN forkunnskaper, og det blir ingen store fysiske utfordringer.\n\nIngen vurderer om stoffskiftet ditt er \"lavt nok\" til at du kan delta. Mitt eneste krav til DEG er tilstedev\u00e6relse, et \u00e5pent sinn og et \u00f8nske om en lettere hverdag. Mitt m\u00e5l er at du som deltaker skal f\u00f8le deg sett, h\u00f8rt og ivaretatt gjennom hele helgen. Og jeg h\u00e5per at du ved kursslutt s\u00f8ndag ettermiddag f\u00f8ler deg bedre og mer optimistisk enn da du kom fredag ettermiddag.\n\n**Kursleder**\n\nJEG stiller med et sterkt \u00f8nske om \u00e5 inspirere og hjelpe deg som har samme kroniske lidelse som meg\u00a0 selv. Etter 30 \u00e5r med sykdommen \u00f8nsker jeg \u00e5 dele de verkt\u00f8yene som har hjulpet meg ut av\u00a0 overvekt, energil\u00f8shet og depresjon\u00a0 til et liv med\u00a0 mer energi, glede og overskudd enn noen gang\\!\n\nMusikk har v\u00e6rt min st\u00f8rste lidenskap hele livet, og jeg har 14 \u00e5rs bakgrunn som musikkpedagog og musikkveileder ved Sola kulturskole. I tillegg er jeg min egen sjef og ansatt som selvkj\u00e6rlighetscoach i *KLEM Musikk og helse*, med holistisk coachutdanning fra Ninka-Bernadotte Mauritson og \"Kjernesunn familiecoach\" i Danmark.\n\nDu kan lese mer om meg og min bakgrunn p\u00e5 mine nettsider, www.klem.as, eller kom p\u00e5 kurs s\u00e5 vi kan bli kjent\\! Jeg h\u00e5per DU er klar for inspirasjon og vil bli med\\!\n\n***Hypotyreose & selvkj\u00e6rlighet*** **, 6-8 juni 2014**\n\n**Fredag kl 18-21, L\u00f8rdag og s\u00f8ndag kl 11-17.**\n\n**Sola helsefarm, Stangelandsveien 60, 4050 Sola**\n\n**Pris: 1.990,-.**\n\n**Betaling til konto: 3201.56.12648. Merk betalingen med navn.**\n\n**P\u00e5melding og sp\u00f8rsm\u00e5l sendes til** email@example.com****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbf2d21b-f4d8-4339-8cd9-455ba516deaa"} {"url": "https://www.innovasjonsukenopp.no/arkiv/2018/starte-og-drive-bedrift-dagen-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:12Z", "text": "# Starte og drive bedrift dagen Bergen\n\nTekna, Bergen Teknologioverf\u00f8ring AS (BTO), Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene, Altinn, Skatt Vest og Patentstyret inviterer deg som vurderer \u00e5 starte egen bedrift til en gratis informasjons- og inspirasjonsdag onsdag 19. september i Bergen \nI l\u00f8pet av dagen f\u00e5r du: \n\u2022 L\u00e6re hva som skal til for \u00e5 starte egen bedrift \n\u2022 Mange foredrag og gode tips for \u00e5 f\u00e5 en god oppstart \n\u2022 M\u00f8te en nystarter som forteller om sine erfaringer \n\u2022 F\u00e5 inspirasjon til \u00e5 v\u00e5ge og ta steget \n\u2022 Utvide ditt nettverk og treffe andre som tenker \u00e5 starte egen bedrift \n\u2022 Mye nyttig informasjon ogs\u00e5 for de som nylig har etablert egen bedrift \n\u2022 Treff foredragsholdere og utstillere som kan hjelpe deg i den fasen du er i, p\u00e5 stand eller personlige m\u00f8ter \n \nP\u00e5 \u00e9n dag, fra kl. 08.30-14.00, skal du f\u00e5 vite det aller viktigste du trenger, og m\u00f8te personer du kan ha nytte av \u2013 n\u00e5 og senere. Dagen er lagt opp med en rekke korte foredrag og god tid til mingling der du kan f\u00e5 diskutert dine problemstillinger p\u00e5 tomannsh\u00e5nd. Vi serverer ogs\u00e5 en enkel lunsj. \n\n \n**Onsdag 19 September** \n\n# Kalender 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a64b08b-c6b4-42b9-8593-09b16b5e5152"} {"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-a-fortelle-om-noen-er-i", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:06Z", "text": "# Hvordan \u00e5 fortelle om noen er i skapet\n\nBekymret hvis noen er i skapet f\u00f8r du \u00e5pner den? Redd for overraskelser? F\u00f8lgende er noen grunnleggende trinn du kan bruke for \u00e5 sikre at ingen overraskelser n\u00e5r du \u00e5pner d\u00f8ren.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan \u00e5 fortelle om noen er i skapet. Lytt for noen raslende eller pust fra skapet.\n\n1. 1\n \n **Si noe morsomt.** S\u00f8rg for at det er virkelig morsomt. Hvis du h\u00f8rer kniser s\u00e5 det er et sikkert fortelle tegn noen er der inne. \n\n2. 2\n \n **Lytt for noen raslende eller pust fra skapet.** Kl\u00e6r generelt skape noe st\u00f8y, men klimaanlegg kan maskere lyden. I en hyggelig, stille, rommet, kan du h\u00f8re personen i skapet puste. \n\n3. 3\n \n **Se etter tegn p\u00e5 at skapet ditt er blitt \u00e5pnet eller tuklet med, vanligvis en d\u00e5rlig lukket d\u00f8r eller noe flyttet ut av veien.** Husk at noen inne skapet generelt vil ha en hard tid \u00e5 lukke d\u00f8ren. \n\n4. 4\n \n **Sl\u00e5 p\u00e5 lyset (eller bruk en lommelykt) til likemann inne i skapet f\u00f8r du \u00e5pner det hvis skapet ditt har en spalte i den.** Hvis ikke, pr\u00f8v \u00e5 se under skapet for \u00e5 se f\u00f8ttene. Dette trinnet b\u00f8r tas med forsiktighet, da den personen inne kan legge merke til og sprette ut p\u00e5 deg. Men husk, som den personen utenfor, har du best kontroll over d\u00f8rene\\! \n\n5. 5\n \n **Hvis du har feber pistol og skapet ditt har sprekker, brann at inne og ser for temperatur pigger.** Denne high-tech teknikken er nesten sikker p\u00e5 \u00e5 finne noen gjemmer seg inne. \n\n6. 6\n \n **L\u00e5se skapet ditt eller annen m\u00e5te.** Pass p\u00e5 at det gj\u00f8r en st\u00f8y l\u00e5se den. Deretter falsk lukking du d\u00f8r (\u00e5pne d\u00f8ren, telle til to, og deretter lukke det). Hvis noen er inne der, ville de bli freaking ut fordi de ikke kan komme seg ut. \n\n7. 7\n \n **Sp\u00f8r \"er noen inne i skapet mitt?\"** Mens denne tiln\u00e6rmingen synes temmelig grunnleggende, kan det fange din Gjemme off-vakt\\! \n\n8. 8\n \n **Sakte \u00e5pne skap d\u00f8ren, har et godt grep om h\u00e5ndtaket og med foten for \u00e5 hindre porten \u00e5pner langt.** \n\n9. 9\n \n **Gjenta trinn 7 til porten er helt \u00e5pen.** Deretter bruker en h\u00e5nd (eller stang), rote dine kl\u00e6r eller skjule mellomrom forsiktig for \u00e5 se etter folk. Hvis du finner ingen, gratulerer, er skapet ditt klart. \n\n## Tips\n\n - Hvis noen er \u00e5 hoppe ut p\u00e5 deg fast, her er en m\u00e5te \u00e5 tukle-proof skapet: nappe et h\u00e5r og fukte det, og deretter plassere den over d\u00f8rene p\u00e5 en slik m\u00e5te at det holder seg til b\u00e5de d\u00f8rer over hele \u00e5pningen. Hvis noen kommer inn i skapet senere, kan de ikke legge merke til h\u00e5ret: hvis de gj\u00f8r det, vil de v\u00e6re i stand til \u00e5 erstatte det. N\u00e5r du vender tilbake til rommet ditt, sjekk ut h\u00e5ret - hvis det er blitt forstyrret, vil du v\u00e6re forberedt.\n - Se etter sm\u00e5 endringer i d\u00f8ren din, hvor langt det er \u00e5pne, fingeravtrykk i st\u00f8v osv.\n - G\u00e5 inn i rommet raskt, hvis det er en inntrenger, kan han bli skremt.\n - Hold en organisert closet, mens dette vil generelt gi mer rom for en angriper \u00e5 skjule, vil du lett merke noe forstyrret.\n - Hvis du vet at noen er i skapet, og det vil skremme deg ut, g\u00e5 til side av skapet, og deretter \u00e5pne den. Hvis noen hopper ut og ikke ser deg, du suksessivt fanget dem\\!\n - Noen skap sikkerhetseksperter foresl\u00e5 \u00e5 sette en telefon i n\u00e6rheten skapet og deretter f\u00e5 en venn til \u00e5 ringe dette nummeret og la det ringe. Monstre og menneskelige skap inntrengere vil bli s\u00e5rt fristet til \u00e5 svare p\u00e5 telefonen etter noen dusin ringer.\n\n## Advarsel\n\n - Hvis du frykter noen i skapet kan faktisk v\u00e6re der for \u00e5 kidnappe eller angripe deg, eller hvis du f\u00f8ler at du er i alvorlig fare p\u00e5 noen annen m\u00e5te, IKKE unders\u00f8ke skapet selv. Rolig forlate leiligheten eller huset, og deretter ringe politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45a9da9e-cd4f-4817-b2fd-db150d351563"} {"url": "https://www.imaging.no/bannersystemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:48Z", "text": "# Bannersystemer\n\nKan kombineres med vanlige og fleksible paneler.\u00a0De fleksible panelene har gummi profil,\u00a0 som gj\u00f8r det mulig \u00e5 endre formen p\u00e5 oppsettet.\n\nJusterbar h\u00f8yde. Bredde avhengig av hvor mange paneler du kombinerer.\n\nVelg mellom L-form, S-form eller en serpentin. Du kan ogs\u00e5 lage et t\u00e5rn formet som en stjerne eller trekant.\n\n**St\u00f8rrelser** \nH\u00f8yde: 220, 250 eller 290 cm \nPanel bredde: 90 cm \nFlex panel bredde: 27 eller 60 cm \nDybde: 40 cm (evt. 26 cm om standen st\u00e5r mot en vegg)\n\n\n\nExpand BannerStand\n\nMed Expand BannerStand kan du sette sammen flere display.\u00a0Finnes i mange ulike bredder og h\u00f8yder, totalt 20 forskjellige st\u00f8rrelser.\u00a0Leveres med veske. Spotlight 50W som tilbeh\u00f8r.\n\n\n\n**St\u00f8rrelser** \nBredde: 40, 60, 70, 80, 100 cm \nH\u00f8yde: 140, 180, 220, 250 cm \nVekt: 2,8\u20133,35 kg\n\n\n\nFlex-display\n\nBannersystem med mange muligheter.\u00a0Sett gjerne sammen flere display for \u00e5 skape en st\u00f8rre reklamevegg.\u00a0Velg mellom forskjellige fotstativer og st\u00f8rrelser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61d8e136-1218-40dc-8718-214d990a008a"} {"url": "http://www.berginterneringsleir.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:16Z", "text": "# Interessegruppen Berg interneringsleir \n\nBeskrivelse: j\u00f8diske mannlige fanger, motstandsfolk, 2. verdenskrig, Quislings h\u00f8nseg\u00e5rd, eneste leir med kun norske vakter, frontkjempere og hirdmenn var vakter, 26. oktober 1942, 227 j\u00f8diske menn ble deportert fra Berg til utryddelsesleiren Auschwitz\n\n\n\n\u00abMillioner, sa de, ikke glem det. Millioner. Jeg er bare \u00e9n. Jeg er \u00e9n som var her. Jeg er \u00e9n som dro bort. Blant millioner glemmes man fort. Jeg er \u00e9n. Ta mitt navn og gjem det.\u00bb\n\n> ###### (Dikt av Margaret Skjelbred)\n> \n> ### **Kort om Berg interneringsleir**\n\nMinnesmerket\u00a0over fangene p\u00e5 Berg i \u00e5rene 1942 til 1945\u00a0ble avdukket fredag 26. oktober 2012. P\u00e5 dagen 70 \u00e5r etter aksjonen mot mannlige norske j\u00f8der i 1942, en m\u00f8rk dag i norsk historie: Les mer i oppslaget i T\u00f8nsbergs Blad 27. oktober 2012.\n\n\n\nBilde er tatt like etter 2.vk. Foto viser omr\u00e5de rundt hovedporten. (Interessegruppens fotosamling)\n\n**Berg Interneringsleir** var underlagt **Nasjonal Samling (NS)**. H\u00f8sten 1942 ankom de f\u00f8rste fangene leiren. Dette var j\u00f8diske menn som hadde blitt arrestert i p\u00e5vente av deportasjon til konsentrasjonsleirer i Tyskland eller det tysk-okkuperte Polen. 230 ble deportert den 26. november 1942. Cirka 70 ble igjen p\u00e5 Berg under hele krigen, mens rundt 70 personer over 65 hadde blitt sendt hjem i begynnelsen av november. Fra 1943 frem til frigj\u00f8ringen 8. mai 1945 var over 1000 norske politiske fanger innom Berg i kortere eller lengre perioder.\n\nEtter frigj\u00f8ringen ble leiren brukt til \u00e5 internere medlemmer av NS og andre som hadde samarbeidet med okkupasjonsmakten. Ideen til \u00e5 bygge en leir p\u00e5 Berg, ble fremlagt av medlemmer\u00a0av NS i T\u00f8nsberg allerede i 1937, og proklamert i en tale av NS-leder og Ministerpresident Vidkun Quisling under Borre-stevnet i 1942.\n\nDette var kortversjonen. Se under for hvor du kan l\u00e6re mer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eebe4b78-6d80-485a-bc81-22ab23f3e928"} {"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/norsk-dumskap-om-integrering/66366641", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:08Z", "text": "# Norsk dumskap om integrering\n\n5\\. august 2007 kl. 2.00\n\n Trygve G. Nordby \n\n**En god ting med** innvandring er at man alltid kan l\u00e6re av feil som er gjort i fortiden, og rette de opp for framtiden. Fordi det alltid vil komme nye grupper innvandrere. I forg\u00e5rs var det pakistanere og tyrkere, i g\u00e5r var det flyktninger fra Balkan og Somalia. I dag er det arbeidsinnvandringen fra de nye EU-landene i \u00f8st og familieinnvandringen knyttet til etnisk norske eller innvandrere som allerede er her.\n\nInnvandringsdebatten blir stadig mer nyansert og romslig. Det provoserte enkelte da undertegnede for dr\u00f8ye to \u00e5r siden sa at vi trenger arbeidsinnvandring, og at vi m\u00e5 forholde oss mer aktivt til den \u00f8kende migrasjonen, ogs\u00e5 i v\u00e5rt land. Andre \u00f8nsket debatten velkommen. Heldigvis g\u00e5r det fremover. I dag synes de fleste det er riktig og betimelig, n\u00e5r IMDi-direkt\u00f8r Osmund Kaldheim og UDI-direkt\u00f8r Ida B\u00f8rresen i et debattinnlegg i Dagbladet i sommer under tittelen: \u00abN\u00e5r gjestene blir\u00bb etterlyser hele Norges deltakelse i integreringen av de \u00abnye\u00bb innvandrerne \u2013 arbeidsinnvandrerne fra \u00d8st-Europa som etter hvert velger \u00e5 bli i Norge.\n\n**Selv n\u00e5 i disse** valgkamptider kan det diskuteres hvordan vi best kan sikre integrering, uten at det reduseres til en debatt for eller mot utlendinger. Senterpartiets Trygve Magnus Slagsvold Vedum foresl\u00e5r en kommisjon for \u00e5 finne nye l\u00f8sninger. Aftenposten f\u00f8lger opp p\u00e5 lederplass 25.7. med en viss forst\u00e5else for kommisjon, men med skepsis til Vedums referanse til USA hvor innvandrere kommer seg raskere i jobb enn her i landet. Den amerikanske m\u00e5ten, basert p\u00e5 dumping av l\u00f8nninger og stor sosial ulikhet lar seg vanskelig tilpasse en velferdsstat som den norske, mener Aftenposten.\n\nSom Kaldheim og B\u00f8rresen p\u00e5peker, lyktes vi ikke s\u00e5 godt med \u00e5 integrere arbeidsinnvandrerne som kom til Norge p\u00e5 70-tallet. Det var lite fokus p\u00e5 \u00e5 inkludere dem i det norske samfunnet fordi man trodde de skulle reise hjem og ikke kom til \u00e5 oppholde seg i landet permanent.\n\n**\u00abDet g\u00e5r nok over\u00bb** eller \u00abDet g\u00e5r seg nok til\u00bb er langt p\u00e5 vei de samme tankene som r\u00e5r i dag. Med to viktige unntak: Vi har gode tilbud for innvandrerbarn i skolepliktig alder og Norge har et av verdens mest sjener\u00f8se integreringstilbud for personer som f\u00e5r flyktningstatus. Det er bare det at det store flertallet av innvandrere til Norge i dag ikke er flyktninger, men voksne arbeids- og familieinnvandrere. Og for disse er det fort gjort \u00e5 oppsummere norsk integreringspolitikk: De f\u00e5r klare seg selv. Punktum. P\u00e5 mange m\u00e5ter har vi her lagt nettopp amerikansk tenkesett til grunn: En hver er sin egen lykkes smed. Men s\u00e5 aksepterer vi alts\u00e5 verken de sosiale ulikhetene eller et system hvor de som ikke lykkes g\u00e5r til grunne. Og s\u00e5 gj\u00f8r vi heller folk til klienter.\n\n**I stedet for \u00e5 se** til forhold vi ikke liker ved USA b\u00f8r vi l\u00e6re av Canada. Med en velferdsstat lik v\u00e5r egen lykkes de rimelig godt i sin integrering av innvandrere. Det er s\u00e6rlig to elementer Norge uten videre b\u00f8r kunne adoptere. I Canada legges det for det f\u00f8rste til grunn at det er i statens egen interesse \u00e5 hjelpe alle innvandrere, ogs\u00e5 arbeids- og familieinnvandrere til god spr\u00e5kforst\u00e5else og annen integrering. For det andre erkjennes det at integrering m\u00e5 skje i det sivile samfunnet. Integrering er noe som m\u00e5 skje mellom enkeltmennesker, ikke mellom mennesker og offentlige kontorer.\n\n**Jeg kan vanskelig** tenke meg en investering som ville kunne kaste s\u00e5 mye av seg b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt som skikkelig tilrettelagte og systematiske integreringstilbud ogs\u00e5 for voksne familie- og arbeidsinnvandrere i Norge. At man er en del av det norske arbeidslivet \u00e5pner ikke automatisk d\u00f8rene til det norske samfunnet. Alle som flytter til et nytt land med et fremmed spr\u00e5k og fremmede skikker, koder og lovverk har behov for systematisk st\u00f8tte og hjelp for \u00e5 finne seg til rette og delta fullt ut \u2013 b\u00e5de praktisk og sosialt. Ikke bare som arbeidskraft, men ogs\u00e5 som mennesker.\n\nSom et minimum b\u00f8r staten derfor tilby norskoppl\u00e6ring til alle som trenger det. Samtidig m\u00e5 vi innse at offentlige instanser ikke er de rette til \u00e5 skape sosiale nettverk. Mestring av lokalsamfunn best\u00e5r f\u00f8rst og fremst av kunnskap om store og sm\u00e5 forhold og koder som vanskelig kan formidles i klasserom. For at folk som nylig har flyttet til Norge skal kunne inkluderes i samfunnet trenger de \u00e5 komme i kontakt med privatpersoner \u2013 ikke bare saksbehandlere og ansatte. Her som p\u00e5 mange andre omr\u00e5der b\u00f8r det offentlige f\u00f8rst og fremst ta rollen som tilrettelegger og s\u00f8rge for retningslinjer, insentiver og finansiering.\n\n**Vi som allerede har** bodd her i landet en stund har ogs\u00e5 behov for \u00e5 tilpasse oss det mangfoldet Norge utgj\u00f8r i dag. Behovet for m\u00f8teplasser mellom nye og gamle nordmenn er stort. Utfordringen er \u00e5 f\u00e5 til likestilt sosial omgang og samtidig unng\u00e5 offentlig klientifisering. Her har b\u00e5de Canada - og USA - noe \u00e5 l\u00e6re oss. I begge land benyttes frivillige organisasjoner til integreringsarbeid i langt st\u00f8rre grad enn her hos oss, ikke minst n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 folk i arbeid.\n\nR\u00f8de Kors har allerede drevet med integrering i mange \u00e5r, men kunne ha gjort mye mer om politikken hadde lagt bedre til rette for det. I mer enn ti \u00e5r har R\u00f8de Kors koblet flyktninger med en frivillig flyktningguide. Flyktning og guide m\u00f8tes jevnlig for \u00e5 gj\u00f8re vanlige ting sammen; handle, g\u00e5 i banken, treffe venner, osv., som likeverdige. Begge stiller frivillig, begge for egennytten. Flyktningen f\u00e5r r\u00e5d, tips og vink om det norske samfunnet, flyktningguiden f\u00e5r nye bekjentskaper og nye impulser. Begge f\u00e5r utvidet sitt sosiale nettverk.\n\nArbeids- og familieinnvandrere vil kunne f\u00e5 mye ut av en \u00absamfunnsguide\u00bb etter samme modell. R\u00f8de Kors og andre frivillige foreninger som idrettslag og trossamfunn b\u00f8r benyttes mer aktivt i praktisk integreringsarbeid. Det er ogs\u00e5 stor vilje i folket til \u00e5 f\u00e5 dette til. Unders\u00f8kelser IMDi har gjort viser at nordmenn flest \u00f8nsker \u00e5 delta personlig i integreringsarbeidet i sitt lokalmilj\u00f8. V\u00e5r Flyktningguide er bevis p\u00e5 det samme. Tiltaket er en av de mest popul\u00e6re aktivitetene R\u00f8de Kors driver, og b\u00e5de flyktninger og frivillige st\u00e5r ofte i k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 delta.\n\n**Offentlige myndigheter** inviteres herved til dugnad og spleiselag: Hvis vi f\u00e5r st\u00f8tte til \u00e5 organisere og kvalitetssikre tiltakene, skal vi stille med frivillige \u2013 som vil gj\u00f8re en stor innsats for \u00e5 knytte kontakt mellom enkeltmennesker. Og det er vel det integrering egentlig handler om.\n\nInnvandringsdebatten blir stadig mer nyansert og romslig. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0685a5-8890-4b67-ab1c-3bd74b5c4705"} {"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=129523720", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:53Z", "text": "\n\n \n# Vi s\u00f8ker Produksjonsmedarbeider\n\n - Arbeidsgiver \n Gunn og Jan Engebretsen AS\n - Stillingstittel \n Produksjonsmedarbeider\n - Frist \n Frist utl\u00f8pt\n Fast\n\nVi s\u00f8ker etter en medarbeider med interesse for smaker og mat til v\u00e5rt produksjonsanlegg p\u00e5 Minnesund.\n\n\u00d8nskede kvalifikasjoner:\n\n - Interesse for smaker og mat\n\n - P\u00e5litelig, n\u00f8yaktig og ansvarsbevisst\n\n - Liker \u00e5 jobbe b\u00e5de selvstendig og i samarbeid med kollegaer.\n\n - God fysisk form da det er tunge l\u00f8ft (like fysisk arbeid)\n\n - Kjennskap til IK-Mat og erfaring fra industriell produksjon vil v\u00e6re en fordel\n\n - Trucksertifikat\n\n - Beherske norsk som arbeidsspr\u00e5k b\u00e5de muntlig og skriftlig\n\nArbeidsoppgavene best\u00e5r av\n\n - Bearbeiding og pakking av r\u00e5varer\n\n - Produksjon av krydderblandinger, marinader m.m.\n\n - Betjening og drift av produksjonsutstyr\n\n - Lagerarbeid\n\nVi tilbyr\n\n - Fast ansettelse\n\n - Interessante oppgaver\n\n - L\u00f8nn og betingelser etter avtale\n\n - Hyggelig og godt arbeidsmilj\u00f8\n\n - Varierte arbeidsoppgaver \n \n Alle henvendelser vil bli behandlet konfidensielt. \n\n## Om arbeidsgiveren\n\nEngebretsen AS er en nisjebedrift med spesialkompetanse innen blant annet krydder, marinader og gourmetprodukter. Vi produserer og videreforedler ca. 80-90% av alle v\u00e5re produkter selv og h\u00f8y kvalitet er viktig for oss. Vi er fleksible og stiller v\u00e5r fagkompetanse til disposisjon med utvikling av nye produkter for v\u00e5re kunder. Engebretsen er en norskeid bedrift med 8 ansatte som ble etablert i 1981 og holder til p\u00e5 Minnesund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74600cee-d74b-4bb1-95bf-9d53060586c4"} {"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/233840-hvor-d%C3%B8de-generalmajor-hans-jacob-pettersen-brun-1665-1739/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:54Z", "text": "\"fra Gam*m*el Torv\". M 22 betyr tilsynelatende at det er mannsperson nr. 22 som begraves dette \u00e5ret. Det er ogs\u00e5 nummereringer for K(vinner), P(iker) og D(renge).\n\nPosted May 12 \n\nTusen takk begge 2.\n\nCecilie\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ad9236-5280-49b4-80ff-eab7e2c82a54"} {"url": "https://velferd.no/velferd/2019/darligere-lonn-og-pensjon-hos-kommersielle-aktorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:35Z", "text": " KOMMUNALT BARNEVERN: Sju av ti kommuner oppgir at de har kj\u00f8pt tjenester fra ideelle eller kommersielle for \u00e5 l\u00f8se oppgaver lagt til kommunal barnevernstjeneste i l\u00f8pet av de siste 12 m\u00e5nedene. Foto: Lauriey/Dreamstime \n\n# **Barnevern**\u200bD\u00e5rligere l\u00f8nn og pensjon hos kommersielle akt\u00f8rer\n\nAnsatte i kommersielle barnevernsinstitusjoner har 12 prosent lavere l\u00f8nn enn ansatte i statlige institusjoner, viser ny rapport.\n\n \nAv \u00d8ivind Fjeldstad\u200b14. mai 2019, 10:48\nKommersielle akt\u00f8rer spiller en stadig st\u00f8rre rolle i barnevernet, og ansatte i de kommersielle virksomhetene tjener mindre enn ansatte i offentlig barnevern. Ofte har de ogs\u00e5 d\u00e5rligere pensjonsordninger.\n\nDet g\u00e5r fram av en ny rapport om l\u00f8nns-, arbeids- og pensjonsvilk\u00e5r i offentlig og privat barnevern fra forskningsstiftelsen Fafo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5af5f968-e8c5-4463-8042-6c847b1ef4a8"} {"url": "https://www.martehelgetun.no/korrigeringer/vinterbarna-korrigering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:02Z", "text": "# Vinterbarna\n\n****Vintervest\u00a0*******side 29 \n*Her er halskanten og ermehullene blitt lik i heftet. Tallene er de samme, men besrivelsen er litt ulik: \n**Halskanten:** Strikk opp 54 (58) 62 (66) masker rundt halskanten og strikk fram og tilbake p\u00e5 en liten pinne nr. 4. Strikk 3 riller og fell l\u00f8st av p\u00e5 den siste vrangomgangen.\n\n*Her st\u00e5r det at jakken skal strikkes med garnet~~\u00a0*Line fra Sandnes Garn*~~, men det er ikke riktig. \nJakken skal strikeks i samme garn som resten av heftet.**\u00a0Superwool fra Mondial.** \n\nDesign by Marte Helgetun s\u00e5 dagens lys 30. november 2010 Det startet med en enkel blogg, og utviklet seg raskt til \u00e5 bli til s\u00e5 mye mer. I dag jobber jeg som designer og strikkebokforfatter p\u00e5 heltid. I nettbutikken selger vi alle mine b\u00f8ker, hefter og oppskrifter. Mitt favorittgarn, de beste strikkepinnene og knapper jeg selv velger \u00e5 kalle sm\u00e5godt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2cdb725-153a-4f93-a38e-80dd4f2f20e8"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Luca_Antonini", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:29Z", "text": "\n\n\nLuca Antonini startet karrieren i AC Milans ungdomsstystem. Han ble l\u00e5nt ut til Padova, Prato (Serie C2) og Ancona (Serie B) for \u00e5 f\u00e5 mer erfaring. Sommeren 2003 gikk Sampdoria inn i et deleierskap med Milan om spilleren. Han fikk sin Serie A debut mot Perugia 13. desember 2003. Han ble sendt videre p\u00e5 l\u00e5n i flere forskjellige klubber mellom 2004-2007, f\u00f8r Empoli kj\u00f8pte opp Sampdorias del i 2007. \n8\\. juni 2008 ble det klart at Milan hadde kj\u00f8pt opp hele Empolis del av Antonini. Antonini ble tildelt rollen som Serginhos erstatter, etter at han la opp ved 2007/08 sesongens slutt.\n\nLuca Antonini har spilt for aldersbestemte landslag for Italia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aae20e80-6785-4d56-9961-e3589237db46"} {"url": "http://freespin.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:14Z", "text": "# De beste freespins tips p\u00e5 nett\n\nDersom du er glad i freespins, eller gratisspinn som det kalles p\u00e5 norsk, har du kommet til rett sted. Vi elsker nemlig gratisspinn, og bruker mye av tiden v\u00e5r p\u00e5 \u00e5 oppdatere v\u00e5re lesere p\u00e5 hvor og hvordan de kan skaffe seg dette.\n\nFor deg som er ny med nettcasino, er ordet freespins kanskje et fremmed ord. Dette er imidlertid et ord du b\u00f8r l\u00e6re deg \u00e5 like, for\u00a0gratisspinn er noe av det beste og g\u00f8yeste med det \u00e5 spille casino p\u00e5 nett.\n\n## Hva er freespins?\n\nFreespins er noe casinoene deler ut til sine spillere. Kort fortalt gir dette spillerne gratis spins som de kan bruke p\u00e5 casinoets spilleautomater. Med\u00a0dette\u00a0kan spillerne alts\u00e5 teste ut spilleautomatene helt uten \u00e5 m\u00e5tte bruke egne penger. Det fine med\u00a0gratisspinn er ogs\u00e5 at spillerne kan vinne ekte gevinster n\u00e5r de benytter seg av spinnene. Man f\u00e5r alts\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne tusenvis og av og til ogs\u00e5 millioner av kroner uten \u00e5 m\u00e5tte bruke en eneste krone selv.\n\n### Hvordan f\u00e5r man dette?\n\nSom nevnt deler casinoene jevnlig ut freespins til sine spillere. Dette gj\u00f8r casinoene for \u00e5 lokke til seg nye spillere, og for \u00e5 beholde sine allerede registrerte spillere. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 freespins p\u00e5 er \u00e5 unders\u00f8ke hvilke velkomstpakker de ulike nettcasinoene tilbyr. De fleste casinoer p\u00e5 nett tilbyr sine spillere en eller annen velkomstpakke n\u00e5r de registrerer seg, og denne velkomstpakken inneholder ofte et antall spins. Et sted det er mulig \u00e5 f\u00e5 en god oversikt over slike tilbud er gjennom en norsk spilleguide, hvor tilbud til norske spillere alltid vil v\u00e6re oppdatert.\n\nNoen casinoer gir nye spillere\u00a0gratispinn\u00a0kun for \u00e5 registrere en konto hos seg, og da snakker vi virkelig om gratis spins. Her kan spillerne teste ut casinoets spilleautomater helt uten \u00e5 m\u00e5tte bruke en eneste krone av egne penger. Ofte f\u00e5r spillerne freespins n\u00e5r de gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd hos et nettcasino. Spinnene kommer gjerne i tillegg til en innskuddsbonus p\u00e5 det f\u00f8rste innskuddet. Spillerne f\u00e5r f.eks. doblet sitt f\u00f8rste innskudd inntil en viss sum, og f\u00e5r i tillegg x antall freespins med p\u00e5 kj\u00f8pet. Disse gratis spinnene kan de s\u00e5 bruke p\u00e5 utvalgte spilleautomater hos casinoet.\n\nMen det er ikke bare nye spillere som kan f\u00e5 freespins hos nettcasinoene. Casinoene \u00f8nsker \u00e5 holde p\u00e5 sine trofaste spillere, og konkurransen mellom casinoene er t\u00f8ff. Derfor er det vanlig at casinoene avholder ulike kampanjer der de deler ut freespins til spillerne sine. Dette skjer gjerne i forbindelse med h\u00f8ytider eller i forbindelse med lanseringen av nye spilleautomater. Her kan du lese om aktuelle kampanjer og i tillegg oppdatere deg p\u00e5 hvilke velkomsttilbud de ulike casinoene stiller med.\n\n### Hvilke spilleautomater f\u00e5r man\u00a0dette\u00a0p\u00e5?\n\nSom spiller p\u00e5 et nettcasino kan du f\u00e5 freespins p\u00e5 alle typer spilleautomater helt gratis. Noen spilleautomater g\u00e5r imidlertid igjen. Det er ganske vanlig \u00e5 f\u00e5 freespins p\u00e5 de mest popul\u00e6re spilleautomatene, som f.eks. Starburst, Mega Fortune, Gonzo's Quest og Mega Fortune Dreams.\n\nI tillegg liker casinoene \u00e5 gi bort freespins p\u00e5 nye spilleautomater de lanserer, slik at spillerne f\u00e5r testet ut de nye spilleautomatene.\n\n### F\u00e5r man\u00a0gratisspinn p\u00e5 andre former for casinospill?\n\nSelvf\u00f8lgelig kan man f\u00e5\u00a0dette\u00a0p\u00e5 andre former for casinospill, men da blir de ofte kalt for andre ting\u00a0\u2014 gratisrunder, gratisspill eller gratisbrett. Gratisrunder kan man for eksempel f\u00e5 p\u00e5 live casino, gratisrunder p\u00e5 roulette eller blackjack er muligheter da. Et gratisspill er ofte relatert til oddsdelen eller sportsbook som det heter flere steder. Dette betyr alts\u00e5 at man kan f\u00e5 et gratisspill med odds p\u00e5 en kommende kamp eller lignende. Med gratisbrett mener vi da p\u00e5 bingospill. F\u00e5r man et gratisbrett, eller et gratisspill som det ogs\u00e5 ofte heter, p\u00e5 bingo kan dette bety at man f\u00e5r en gratis runde p\u00e5 et spill med bingo. P\u00e5 nettsiden bingo.li/no\u00a0kan du l\u00e6re mer om freespins p\u00e5 bingo.\n\n### F\u00e5r man beholde gevinstene?\n\nDet flotte med freespins er at de fungerer som ekte spins. Det betyr at spillerne f\u00e5r beholde alle gevinster som de f\u00e5r mens de benytter seg av sine gratis spins. Det finnes mange eksempler p\u00e5 spillere som har vunnet milliongevinster kun ved \u00e5 benytte seg av freespins. Det er dog forskjellige regler og vilk\u00e5r, s\u00e5 les alltid om de aktuelle tilbudene du benytter deg av.\n\nN\u00e5 skj\u00f8nner du kanskje hvorfor freespins er s\u00e5 bra, og er du p\u00e5 jakt etter den beste kilden for \u00e5 f\u00e5 tak i freespins s\u00e5 har du kommet til riktig sted\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ca88d70-f008-44b5-9ef1-4f4042caf52d"} {"url": "https://web.trondelagfylke.no/grong-videregaende-skole/utdanningsprogrammer/yrkesfaglige-utdanningsprogram/helse--og-oppvekstfag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:33Z", "text": "# Helse- og oppvekstfag\n\n## Velkommen hit\\!\n\nVi p\u00e5 helse- og oppvekstfag ved Grong videreg\u00e5ende skole \u00f8nsker \u00e5 gi deg to flotte \u00e5r p\u00e5 skolen, og forberede deg godt til ei l\u00e6retid som kommer etterp\u00e5. P\u00e5 andre\u00e5ret har du to valg hos oss: barne- og ungdomsarbeiderfag og helsearbeiderfag. I programfagene vil du tilegne deg god sosial og faglig kompetanse gjennom mye praksis b\u00e5de her p\u00e5 skolen og ute i for eksempel barnehage, skolefritidsordning eller sykeheim. Hos oss kjenner elever og l\u00e6rere hverandre godt, noe som gir trygghet og tett individuell oppf\u00f8lging gjennom \u00e5ret.\n\n## Denne gjengen tar godt imot deg\n\n\n\n ### Vg1 Helse- og oppvekstfag\n \n Vi jobber med at alle skal kjenne seg inkludert, og at skolen er en trygg arena for l\u00e6ring. Vi gir deg teorikunnskap som danner grunnlaget for at du kan ut\u00f8ve faget p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te. Du skal l\u00e6re \u00e5 lede og veilede andre, og arbeider med det gjennom hele skole\u00e5ret. Gjennom Livsglede bidrar vi i hverdagen til eldre, barn, unge og voksne. Eleven f\u00e5r \u00f8ve seg p\u00e5 leik, pleie, omsorg og gi andre gode opplevelser. I l\u00f8pet av skole\u00e5ret skal du velge hva du \u00f8nsker \u00e5 fordype deg i p\u00e5 vg2. Vi gir deg muligheten til \u00e5 bli kjent med de valgene du har, gjennom yrkesveiledning i programfagene. Helse- og oppvekst er en fin blanding av diskusjon, teori og praksis.\n\n - ## Andre \u00e5r\n \n \n \n ### Vg2 Barne- og ungdomsarbeiderfag\n \n Som barne- og ungdomsarbeider planlegger, tilrettelegger og gjennomf\u00f8rer du ulike pedagogiske tilbud for barn og ungdom for \u00e5 stimulere til vekst og utvikling. Barne- og ungdomsarbeideren jobber p\u00e5 alle arenaer der barn og ungdom er. Vi gjennomf\u00f8rer noe av undervisningen p\u00e5 tvers av klassene i helse- og oppvekstfag, med felles tema for alle klassene. I l\u00f8pet av skole\u00e5ret er elevene ute i praksis i 8 uker, hovedsakelig i barnehage og skole. Vi samarbeider ogs\u00e5 med SFO ved Grong barne- og ungdomsskole, noe som gir elevene gode muligheter for \u00e5 skaffe seg praksiserfaringer gjennom hele skole\u00e5ret.\n \n \n \n ### Vg2 Helsearbeiderfag\n \n Vi tilbyr et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 med tett oppf\u00f8lging, som skaper trygg og solid faglig utvikling. \u00c5 v\u00e6re et godt medmenneske og kunne yte profesjonell omsorg og pleie til mennesker i alle aldre og livssituasjoner, b\u00e5de i selvstendig arbeid og i tverrfaglig samarbeid, er sentralt hos oss. Vi gjennomf\u00f8rer noe av undervisningen p\u00e5 tvers av klassene p\u00e5 helse og oppvekst, med felles tema for alle klassene. Vi er med i stiftelsen \u00abLivsglede for eldre\u00bb, og gjennomf\u00f8rer aktiviteter gjennom \u00e5ret. Det n\u00e6re samarbeidet med kommunene rundt oss gir gode praksismuligheter, og ved Nord universitet f\u00e5r vi innsyn og pr\u00f8ver ut simuleringsutstyr.\n\n## Veien videre\n\nEttersp\u00f8rselen etter ansatte i helse- og omsorgstjenestene vil \u00f8ke i tida som kommer, og barne- og ungdomsarbeidere er ettertraktet arbeidskraft b\u00e5de i barnehager og som assistenter i skole. Din\u00a0arbeidskraft og kompetanse vil v\u00e6re etterspurt.\u00a0Etter to\u00a0\u00e5r som l\u00e6rling i bedrift vil du\u00a0avlegge en fagpr\u00f8ve. Videre kan du\u00a0velge \u00e5 ta fagskole, eller g\u00e5 vegen om p\u00e5bygging til generell studiekompetanse.\n\n## Ta en titt\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2cbf90f-6f1e-4e59-b3e4-ee8d359b3f35"} {"url": "http://tromsoevent.com/hvorfoross", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:32Z", "text": "## Hvorfor bruke oss?\n\n-----\n\n - Vi st\u00e5r alltid p\u00e5 pinne for v\u00e5re oppdragsgivere\n - Vi har kunnskap, erfaring, engasjement og entusiasme\n - V\u00e5r bistand er til deres fortjeneste \u2013 dere sparer tid og penger\n - Vi er lommekjente og vet hva som passer til deres arrangement\n - Vi tar oss av alt det praktiske \u2013 og dere tar dere av det faglige\n - Vi har nettverket, kontaktene og ideene som gj\u00f8r arrangementet vellykket\n - Vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for at deltakerne skal oppleve \"det lille ekstra\"\n - V\u00e5rt m\u00e5l er at v\u00e5re oppdragsgivere skal bruke oss igjen ved senere anledninger\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5632872-c11f-438f-8742-4f423202f988"} {"url": "https://learnlink.no/profil/HLtf2B2704Me9DpUlg3WuS7Wpnq1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:48Z", "text": "# Morten Svedjan\n\n##### Informatikk NTNU Gl\u00f8shaugen\n\n#### Bli bedre kjent med Morten\n\nJeg er en 25-\u00e5ring fra Trondheim som g\u00e5r informatikk p\u00e5 NTNU Gl\u00f8shaugen. Tidligere studerte jeg maskin-ingeni\u00f8r, men byttet til informatikk da jeg skj\u00f8nte at data var noe jeg var interessert i. P\u00e5 fritiden er jeg glad i \u00e5 spille fotball, trene og henge med venner.\n\n#### Hvorfor Morten er en god underviser\n\nP\u00e5 slutten av ungdomskolen begynte det \u00e5 l\u00f8sne for meg i matematikk. Siden har jeg syntes det har v\u00e6rt det kuleste faget. At man m\u00e5 jobbe seg frem metodisk for \u00e5 finne en l\u00f8sning synes jeg er veldig praktisk og tilfredsstillende n\u00e5r man f\u00e5r det til. Mine venner hadde ikke s\u00e6rlig mye matte p\u00e5 skolen og de kom alltid til meg n\u00e5r de trengte hjelp. Det var da jeg skj\u00f8nte at jeg virkelig likte \u00e5 hjelpe folk. F\u00f8lelsen av at noen forst\u00e5r det jeg pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re dem er helt magisk, noe man ikke finner mange andre plasser.\n\n#### Tidligere arbeid\n\nJeg har hatt noen jobber. Jeg begynte \u00e5 jobbe n\u00e5r jeg var 14, da som oppakker p\u00e5 XXL. S\u00e5 jobbet jeg noen \u00e5r i garderoben p\u00e5 en nattklubb. F\u00f8r jeg begynte p\u00e5 lageret til coop og har jobbet der i 5 \u00e5r no, f\u00f8rst som heltid og n\u00e5 som deltid samtidig med studiene.\n\n#### Interesser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28cc2cd8-0ba5-4702-917d-fe5a9925cf1e"} {"url": "https://itworks.no/support-artikkel/hvordan-velge-riktig-domene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:36Z", "text": "### Artikler i \"Domene\"\n\n# Hvordan velge riktig domene\n\nDet \u00e5 velge riktig domene kan ofte v\u00e6re like vanskelig som det er viktig. Et godt domene kan v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 den SEO rankingen som er n\u00f8dvendig for at kundene dine skal finne deg i s\u00f8kemotorene. Vi har derfor satt sammen noen tips for \u00e5 gj\u00f8re det lettere for deg \u00e5 velge riktig domene.\n\n## Finn n\u00f8kkelord\n\nSett deg ned \u00e5 finn noen n\u00f8kkelord som beskriver firmaet og produktet dit p\u00e5 en god m\u00e5te. Hvis du kan bruke det i domenet, s\u00e5 er det en stor fordel.\n\n## Gj\u00f8r det enkelt\n\nDet er viktig at domenet er s\u00e5 enkelt som mulig for kundene dine \u00e5 huske. Du b\u00f8r unng\u00e5 lange kompliserte kombinasjoner av ord og rare stavem\u00e5ter. Hvis mulig, b\u00f8r du ogs\u00e5 unng\u00e5 bindestreker, siden det ofte er vanskelig for folk \u00e5 huske p\u00e5 hvor disse skal.\n\n## Finn et unikt navn\n\nHvis du skal bygge opp en side som skal trekke til seg bes\u00f8kende, er det mye bedre \u00e5 finne et eget navn \u00e5 legge ned arbeid i, enn et som fort kan forveksles med en konkurrent.\n\n## Lokal tilknytting\n\nDet er ofte lurt \u00e5 tenke p\u00e5 hva som er ditt prim\u00e6re marked, og om folk kommer til \u00e5 inkludere det i s\u00f8k som b\u00f8r lede til din side. Hvis du for eksempel driver med billakkering i tr\u00f8ms\u00f8, vil tromsobillakk.no v\u00e6re et bra domene siden mange av de som leter etter deg vil lete etter b\u00e5de billakkering og troms\u00f8.\n\n## Tenk p\u00e5 feilstavinger\n\nHvis du har et domene som er lett \u00e5 feilstave, vil det v\u00e6re lurt \u00e5\u00a0registrere domener med alternativ staving, g s\u00e5 videre sende disse til hovedsiden din. Det gjelder ogs\u00e5 hvis du har tall i domenet ditt\u00a0siden det kan v\u00e6re vanskelig for potensielle kunder \u00e5 vite om domenet ditt inneholder tallet 5 eller fem hvis de har h\u00f8rt domenet ditt og ikke sette det skrevet. Husk at et domene er billig at en tapt kunde vil koste mer enn det koster \u00e5 registrere flere domener.\n\n## Pass p\u00e5 varemerket ditt\n\nSelv om du kanskje ikke bruker firmanavnet som hoved domene til siden din, b\u00f8r du alltid registrere firmanavnet ditt, og eventuelle variasjoner av dette og videre sende disse til hovedsiden din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94addffd-25d7-458d-bfe0-260e1dadfa04"} {"url": "http://hege.rokenes.com/reisebrev/2015-02-08.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:51Z", "text": "# Dag 174 Landet inni landet\n\n08\\. februar 2015 . Sani Pass, S\u00f8r-Afrika & Lesotho \n\nVi plukket opp en leiebil p\u00e5 flyplassen i Durban og satte kursen innover i landet. Greit med et lite avbrekk fra havet etter den utrolig overveldende uka vi nettopp hadde hatt. Vi ville stikke en tur innom landet inni landet; Lesotho (uttales: les-hut-tu). Kan ikke akkurat p\u00e5st\u00e5 at det var \"p\u00e5 veien\" dit vi skulle, men det var ikke en s\u00e5 veldig stor omvei. Lesotho er et selvstendig land som ligger inni S\u00f8r-Afrika. Hele landet ligger over 800 meter, og 80% av landet ligger over 1400 meter.\n\nDen eneste m\u00e5ten \u00e5 komme seg inn til Lesotho fra \u00f8stsiden er via Sani Pass. Leiebilen vi hadde var en liten VW Polo, og siden Sani Pass er en ordentlig 4x4 vei bestemte vi oss for \u00e5 ta en organisert tur opp passet, noe som viste seg \u00e5 v\u00e6re en klok avgj\u00f8relse.\n\n\n\nVi kj\u00f8rte innover til Sani backpackers & lodge som er n\u00e6rmeste overnatting, bortsett fra noen fancye golf lodger, til Sani Pass og grenseovergangen til Lesotho. Her overnattet vi i to netter og hadde en hel sovesal for oss selv.\n\n\n\n\n\nTuren inn til Lesotho startet 09:00 om morgenen. Vi var 16 stykker som skulle p\u00e5 samme turen og ble fordelt i to biler. Vi satt i samme bil som en gjeng unge tyskere som var p\u00e5 utveksling i Durban. Turen oppover passet var preget av utrolig vakker utsikt. Fjellene og dalene var majestetiske, landskapet gr\u00f8nt og himmelen knall bl\u00e5. Vi stoppet flere steder p\u00e5 vei oppover for \u00e5 strekke p\u00e5 beina og bli fortalt ulike ting om historien til Sani Pass, geografien, faunaen og dyrelivet.\n\n\n\n\n\n\n\nFor et par uker siden hadde det v\u00e6rt en 50 \u00e5rs storm i Sani Pass som hadde gjort at deler av veien var skyldt bort eller delvis blokkert med steiner som har blitt skylt nedover fjellsiden. Som guiden sa s\u00e5 fint kom vi til \u00e5 f\u00e5 den \"ekte\" 4x4 opplevelsen. Sani Pass er for \u00f8vrig det stedet Ford gj\u00f8r reklamene for sine r\u00e5este 4x4 trucker.\n\nArbeidet med \u00e5 fikse veien var s\u00e5 vidt satt i gang, og for ordensskyld hadde de klart \u00e5 gj\u00f8re veien enda d\u00e5rligere enn det den hadde v\u00e6rt like etter uv\u00e6ret. Vi s\u00e5 flere som strevet oppover og 2 motorsyklister som tippet da de ikke kom seg opp en av svingene. Selv insisterte vi \u00e5 g\u00e5 ut av bilen for \u00e5 spasere et stykke da bilen humpet og spratt og trakk sidelengs mot steinhellene p\u00e5 nedsiden av veien. Guidene sa de aldri hadde v\u00e6rt borti at veien har v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig. Etter litt pr\u00f8ving og feiling, og flytting av store steiner kom bilene seg opp og vi n\u00e5dde plat\u00e5et opp\u00e5 fjellet og grenseovergangen til Lesotho en time etter skjema.\n\n\n\n\n\nLandskapet her oppe lignet mye p\u00e5 finnmarksvidda. Bar, steinete og med lave fjellh\u00f8yder. Vi fikk sett gjeterguttene i sine ulltepper og balaklavaer, den lille landsbyen og nytt lunsjen v\u00e5r til utsikten av S\u00f8r-Afrikas h\u00f8yeste fjell. P\u00e5 veien tilbake stoppet vi ogs\u00e5 innom Afrikas h\u00f8ystliggende pub.\n\n\n\n\n\n\n\nVeien ned passet gikk litt bedre enn opp, men vi valgte \u00e5 g\u00e5 samme partiet som vi gikk opp - da det f\u00f8ltes tryggest. Haidykking er peanuts i forhold til kj\u00f8ring i slike forhold.\n\n\n\nNeste reisebrev Roadtrip down south Forrige reisebrev En uke med haidykking\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e22e652-e0d5-4abd-b02e-2ebd6f06f27a"} {"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2010/12/december-song.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:47Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 5. desember 2010\n\n### DECEMBER SONG\n\n\n\nJeg har v\u00e6rt en d\u00e5rlig blogger de siste ukene.\n\n \nHar v\u00e6rt i New York og Atlantic City, mens verden her hjemme har g\u00e5tt sin skjeve gang uten mine utgytelser i cyberspace, h\u00f8, som om jeg ikke visste det...\n\n \nN\u00e5 har sn\u00f8en lagt seg dundynetung ute i hagen, en frossen rose stikker opp i bedet ved kj\u00f8kkenvinduet, og fuglene sitter gr\u00e5 og stille i toppen av p\u00e6retreet.\n\nMin bedre halvdel, som det heter, sover av seg et 60-\u00e5rslag inne i sengen, og jeg sitter her ved laptopen og skribler litt bloggbabbel uten egentlig \u00e5 ha noe \u00e5 melde.\n\n \nSnart jul, igjen?\n\nJess, slik er det, for tiden er det jul annen hver uke, tida tikker stadig fortere.\n\nDen fine sanden i timeglasset sildrer korn for korn ned i beholderen for levd liv, og det begynner allerede \u00e5 bli skumring ute, selv om klokka bare er tre.\n\nJeg elsker desember, dette kalde m\u00f8rke kalenderbladet som snart skal rives av og skiftes ut med l\u00f8fter om lys og sol.\n\n \nOg - det er helt fint \u00e5 sitte her \u00e5 se ut i den hvite hagen, ha en svak lengsel etter en ny sommer som ligger p\u00e5 lur et sted bak alt dette.\n\nSterk kaffe og en skive med lammerull og sennep.\n\nJa, jeg feirer en liten snik-jul her jeg sitter i ensom majestet.\n\n \nTenker litt p\u00e5 dette med Wikileaks, dette skumle dyret som pumpes ut p\u00e5 nettet, at det er godt at ting kommer frem i dagens lys, at hemmeligheter er til for \u00e5 deles.\n\nOg at jeg ikke ergrer meg over de h\u00f8ye str\u00f8mprisene, har skrudd varmekablene opp til et maksimun, og snart skal jeg ut i boden, hente ved og fyre i ovnen i stua, koke litt varm sjokolade og lese litt i en fin bok som Hege Duckert har skrevet om fire kjente kvinner.\n\n \nJeg drikker ikke alkohol lenger, sluttet med det for ett par \u00e5r siden, s\u00e5 hodet er like lett og rent som samvittigheten, h\u00f8 h\u00f8 - og den eneste t\u00f8mmermannen i min n\u00e6rhet er radioen som kverner noe Jesus-greier som jeg ikke har giddet \u00e5 skru av\n\n\\- ja, la fanden hjelpe sine, s\u00e5 f\u00e5r vi andre hjelpe oss selv og hverandre.\n\n \nLeste noe vedlig fint i et blad da jeg var i USA, det sto:\n\n\"Art is a door to possibility.\"\n\nDet har jeg tenkt mye p\u00e5.\n\nVel, den d\u00f8ra jeg skal \u00e5pne n\u00e5 er d\u00f8ra til vedboden, tenne i ovnen og la freden senke seg over heimen - der ser du, jeg hadde ikke s\u00e5 mye \u00e5 melde i dag.\n\nBlogge kan man vel bare gj\u00f8re n\u00e5r er er forbanna for ett eller annet.\n\nJo da, jeg kunne jo blogget om de nye skoene og frakken jeg kj\u00f8pte p\u00e5 5th Avenue, men kj\u00e6re vene, jeg er ingen rosa blogger.\n\n \nHadde ogs\u00e5 en plan om \u00e5 pusse opp stua f\u00f8r jul;\n\nmen hva hjelper det \u00e5 pusse om om du forblir den samme sure gubben som fremdeles bor der?\n\nNei, n\u00e5 alts\u00e5; ha en fin s\u00f8ndag folk og fe.\n\nSven Henriksen kl. \n\n05:47 \n\n \n\n\n - Sven Henriksen \n Skuespiller/Sanger/Dramatiker - bor i Oslo og Paris Ille de France - Er for \u00f8yeblikket midt i manuskriptarbeid med forestillingen \"Svarta Bj\u00f8rn - Rallarbruden\" - og har avsluttet innspilling av \"Nissene over skog og hei\" for Seefood i rollen som OLA, sendes p\u00e5 TV Norge fra 1. desember 2011, samt en b\u00e6rende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" med kinopremiere i desember 2011. Har 13 oppf\u00f8relser bak seg som dramatiker. Bl.a musicalen \"EMMA\" og \"MARILYN - NOBODY'S BABY\" - er aktuell med to nye stykker i 2010 \"DEN SVARTE GRISEN\" - om Strindberg og \"NOMI - ANGEL OF SURBURBIA\" - om den tyske avantgardsangeren Klaus Nomi. For \u00f8yeblikket tilknyttet Nordland Teater Mo i Rana. Har premiere p\u00e5 nytt soloshow \"JUST ANOTHER FUCKING DIVAQUEEN\" under Vinterlysfestivalen Nordland Teater feb 2011, spiller en ledende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" opptakstart 7. feb 2011, samt en tv-serie for Seefood TV opptakstart 1. feb 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa1dff06-5152-419c-a475-81a02dfe8dcc"} {"url": "https://pedverket.no/spesialundervisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:31:22Z", "text": "# Spesialundervisning\n\n-----\n\nEt barn som ikke har\u00a0tilstrekkelig utbytte\u00a0av den vanlige oppl\u00e6ringen, kan ha rett til \u00e5 f\u00e5\u00a0spesialundervisning. \nSpesialundervisning kan v\u00e6re at\u00a0eleven\u00a0jobber etter andre l\u00e6ringsm\u00e5l som b\u00f8r v\u00e6re utarbeidet i en individuell oppl\u00e6ringsplan for barnet. Spesialundervisningen skal v\u00e6re tilpasset behovet til det enkelte barn.\n\n**Er foreldre eller skolen\u00a0 bekymret for om barnet ikke har tilfredstillende utbytte av oppl\u00e6ringen, skal skolen f\u00f8rst fors\u00f8ke \u00e5 tilpasse undervisningen bedre for barnet (tilpasset oppl\u00e6ring). Jo bedre den tilpassede oppl\u00e6ringen er jo mindre behov vil en ha for spesialundervisningen. \nNoen barn har vansker av en slik karakter at foreldre eller skole ikke kan se at barnet vil n\u00e5 m\u00e5lene med oppl\u00e6ringen i tilstrekkelig grad. Da kan foreldre eller skole bruke en sakkyndig instans (vanligvis den pedagogisk- psykologiske tjenesten i kommunen) og be om en sakkyndig vurdering av oppl\u00e6ringsbehovet. I noen saker vil en f\u00f8r en utarbeider en sakkyndig vurdering gi skole og hjem r\u00e5d om hva barnet trenger, og pr\u00f8ve ut om dette behovet kan m\u00f8tes i den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringa. \nSkolen (p\u00e5 vegne av kommunen) skal s\u00e5 bruke den sakkyndige vurderingen som grunnlag for \u00e5 fatte et enkeltvedtak. Enkeltvedtak om spesialundervisning som avviser spesialundervisning, reduserer den sakkyndige vurderingens omfang eller innhold og der en ikke har en faglig begrunnelse for dette, kan klages p\u00e5. Klageinstans er fylkesmannen, men en klager til den som har fattet vedtaket. De har da mulighet til \u00e5 endre vedtaket. Om ikke dette nye vedtaket er helt i tr\u00e5d med den sakkyndige vurderingen eller en mulig alternativ sakkyndig vurdering skal kommunen oversende klagen til fylkesmannen.\n\n**Hjelp til oppf\u00f8lging \n**Noen ganger ser vi at foreldre selv m\u00e5 f\u00f8lge opp denne prosedyren. Det burde v\u00e6re un\u00f8dvendig da ansvaret for rett saksbehandling ligger p\u00e5 kommunen som skoleeier. (Mange kommuner er sv\u00e6rt gode p\u00e5 dette og.) \nPedverket Kompetanse kan bist\u00e5 i alle ledd av en slik saksbehandling, b\u00e5de det skolejuridiske, og eventuelt for \u00e5 utarbeide alternativ sakkyndig vurdering. Kostnadene med slik privat hjelp m\u00e5 foreldrene regne med \u00e5 betale selv.\n\nLast gjerne ned Utdanningsdirektoratets sine 5 minutter om spesialundervisning her UDIR\n\n**Hva b\u00f8r skolen gj\u00f8re? \n**Skolen skal involvere og sp\u00f8rre foreldre (og ungdom over 15 \u00e5r) f\u00f8r de tar avgj\u00f8relser som gjelder barnet. De skal vurdere om barnet trenger spesialundervisning og be PP-tjenesten om \u00e5 gj\u00f8re\u00a0en sakkyndig vurdering\u00a0hvis foreldrene ber om det, eller hvis skolen mener at eleven trenger spesialundervisning. Skolen skal p\u00e5 vegne av kommunen fatte\u00a0et enkeltvedtak\u00a0som sier om eleven skal f\u00e5 spesialundervisning eller ikke, hva omfanget skal v\u00e6re, og hva som skal v\u00e6re innholdet i spesialundervisningen. Skolen skal s\u00e5 lage\u00a0en individuell oppl\u00e6ringsplan (IOP), og gi eleven spesialundervisning slik det er beskrevet i enkeltvedtaket og IOP-en. \nSkolen skal lage en skriftlig rapport om spesialundervisningen og utviklingen til eleven en gang i \u00e5ret.\n\n**Hva kan foreldre selv gj\u00f8re? \n**Foreldre kan kreve at skolen unders\u00f8ker om barnet trenger spesialundervisning og skal si ja f\u00f8r skolen ber PP-tjenesten om \u00e5 utrede barnet. \nForeldre skal f\u00e5 en skriftlig rapport en gang i \u00e5ret om den spesialundervisningen barnet har f\u00e5tt og utbyttet av den. De har ogs\u00e5 rett til \u00e5 klage dersom innhold. organisering eller gjennomf\u00f8ring av spesialundervisningen ikke er i samsvar med den sakkyndige vurderinga og vedtaket som er gjort.\n\n**Hvordan organiseres spesialundervisning \n**Spesialundervisning gjennomf\u00f8res etter et juridisk bindene enkeltvedtak og etter den individuell oppl\u00e6ringsplanen (avvik kan skje etter avtale med foreldre). \nTidligere organiserte en spesialundervisning ofte i mindre gruppe av elever og etter hvert i st\u00f8rre grad som eneundervisning. De siste \u00e5rene har en fokusert p\u00e5 at god spesialundervisning har klare m\u00e5lsettinger som kan gjennomf\u00f8res ved for eksempel:\n\n - Spesielt organiserte lesekurs, begrepsundervisningskurs, regnekurs og lignende.\n - Ved at eleven sammen med de andre har stasjonsundervisning der oppgavene er tilpasset elevens individuelle oppl\u00e6ringsplan\n - Hele klassen arbeider etter ulike arbeidsplaner.\n - Redusert klassest\u00f8rrelse og/eller flere l\u00e6rere i klassen slik at den enkeltes individuelle oppl\u00e6ringsbehov blir ivaretatt.\n\nNoen ganger er det vanskelig \u00e5 skille mellom tilpasset oppl\u00e6ring som ikke krever enkeltvedtak, men er en oppf\u00f8lging av oppl\u00e6ringslovens krav om \u00e5 tilpasse oppl\u00e6ringen til den enkeltes forutsetninger og spesialundervisning som skjer p\u00e5 bakgrunn av et enkeltvedtak som gir eleven en s\u00e6rskilt rett til et omfang og et innold i spesialundervisningen.\n\n**\u00d8konomi \n**Skolens tilbud om spesialundervisning \u00a0er p\u00e5 samme m\u00e5te som ordin\u00e6r undervisning \u00a0gratis. Vi anbefaler tett samarbeid med barnets hjemmeskole for \u00e5 lage et best mulig spesialpedagogisk tilbud innen for rammen av skolen og klassen til barnet.\n\n**Lovgrunnlag for spesialundervisningen, Oppl\u00e6ringslovens kapittel 5**\n\n**Kapittel 5. Spesialundervisning**\n\n - **5-1.*Rett til spesialundervisning***\n\nElevar som ikkje har eller som ikkje kan f\u00e5 tilfredsstillande utbytte av det ordin\u00e6re oppl\u00e6ringstilbodet, har rett til spesialundervisning.\n\nI vurderinga av kva for oppl\u00e6ringstilbod som skal givast, skal det s\u00e6rleg leggjast vekt p\u00e5 utviklingsutsiktene til eleven. Oppl\u00e6ringstilbodet skal ha eit slikt innhald at det samla tilbodet kan gi eleven eit forsvarleg utbytte av oppl\u00e6ringa i forhold til andre elevar og i forhold til dei oppl\u00e6ringsm\u00e5la som er realistiske for eleven. Elevar som f\u00e5r spesialundervisning, skal ha det same totale undervisningstimetalet som gjeld andre elevar, jf. \u00a7 2-2 og \u00a7 3-2\n\n**Pedverket Kompetanse og l\u00e6revansker \n**Med god informasjon fra skolen kan mange elever som har spesialpedagogiske behov f\u00e5 en tilstrekkelig hjelp ved tilpasset oppl\u00e6ring.\u00a0Pedverket Kompetanse gir r\u00e5d til skoler, PPT og foreldre om gode l\u00f8sninger for elever som m\u00f8ter barrierer for \u00e5 l\u00e6re.\u00a0Pedverket Kompetanse er en forskningsbasert utdannings og utrednings institusjon som arbeider spesielt mot l\u00f8sninger basert p\u00e5 hvordan barnet bruker hodet (Kognitive funksjoner) n\u00e5r det skal l\u00e6re. Hodet er med b\u00e5de n\u00e5r det gjelder \u00e5 l\u00f8se l\u00e6reoppgaver, men ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder sosiale og f\u00f8lelsesmessige forhold som p\u00e5virker barnets v\u00e6rem\u00e5te. Et hvert barn er mer enn det du tror. P\u00e5 alle niv\u00e5er av l\u00e6revansker uavhengig av \u00e5rsaksforhold kan Pedverket Kompetanse bidra til det neste skrittet b\u00e5de for foreldre, skole og PPT.\n\n**\u00d8konomi \n**Pedverket Kompetanse baserer sin \u00f8konomi p\u00e5 kurs og skolepenger for kurs og videreutdanning, salg av materiell og verkt\u00f8y for skole og PPT, eksport , betaling for utredningsarbeid, og konsultasjoner og prosjektarbeid st\u00f8ttet av ulike prosjektst\u00f8ttegivere, bl.a. fra innovasjon Norge (for tiden PASS prosjektet). \nFor konsultasjon og sakkyndig arbeid er timeprisen kr. 950,- For fortl\u00f8pende arbeid for samme oppdragsgiver gir vi et pristilbud. \nPedverket Kompetanse tilbyr privat spesialundervisning for elever med varierte l\u00e6revansker. \u00a0Eksempler p\u00e5 vansker er lese og skrivevansker (dyslexi), matematikkvansker (dyscalkuli) og l\u00e6revansker med ulik \u00e5rsak (l\u00e6re \u00e5 l\u00e6re). \u00a0For elever i grunnskolen som \u00f8nsker \u00e5 styrke fagene kan vi og gi privatundervisning. Vi kan hjelpe med sakkyndig vurdering og saksgangen for \u00e5 f\u00e5 spesialundervisning i skolen der det er n\u00f8dvendig. \nPedverket Kompetanse bruker kun l\u00e6rere med h\u00f8y kompetanse p\u00e5 l\u00e6ring.\n\nTimepris kr. 950,- pr. 45 min pr. elev. Redusert kostnad ved gruppeundervisning. Vi kan ta grupper p\u00e5 inntil 4 i egne lokaler.\n\n\n\n\n\nPedverket Kompetanse \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ad189b-c5f4-469d-a18d-c125fccf6fe3"} {"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:38Z", "text": " ## TVNorge og RiksTV\n \n TV-distribut\u00f8ren RiksTV har n\u00e5 lansert alle TVNorges kanaler i sin Ekstra-tjeneste. Det betyr at et utvalg av siste ukes programmer fra TVNorge, MAX, FEM og VOX n\u00e5 kan sees n\u00e5r man selv vil.\n\n ## RiksTV g\u00e5r frem p\u00e5 kundeunders\u00f8kelse\n \n Markant stigning i tilfredshet og lojalitet for RiksTV\n ## RiksTVs hybridmottaker best i test\\!\n \n RiksTV lanserte Ekstra f\u00f8r jul \u2013 n\u00e5 er tjenestene vi planla fra starten p\u00e5 plass: VGTV, Sumo Basis, YouTube, filmleie og musikktjenesten Beat. Og den f\u00f8rste tilbakemeldingen fra anmelderne er ogs\u00e5 kommet \u2013 og er absolutt positive.\n\n ## RiksTV og Beat har inng\u00e5tt nytt stort samarbeid\n \n Norges nest st\u00f8rste TV-distribut\u00f8r tar et nytt teknologisk skritt inn i fremtiden. N\u00e5 kan abonnenter f\u00e5 tilgang til 18 millioner l\u00e5ter gjennom samarbeidet med den norske musikkleverand\u00f8ren Beat. Tjenesten er tilgjengelig for alle som har RiksTVs programkort \u2013 det vil si dr\u00f8ye 500 000 abonnenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "deb96d3d-697f-4505-8e1a-03b544c5c703"} {"url": "https://www.boktips.no/krimboker/sommer-krimboker-pocket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:52Z", "text": "# Sommerens beste krimb\u00f8ker i pocket\n\nHva er vel deiligere om sommeren enn en god krimroman. Her er sommerens beste krimb\u00f8ker i pocket med krim av bl.a. Kepler, Lindell, Fossum og Staalesen.\n\n\n### Sommerens beste krimromaner\n\n## H\u00f8stens mestselgende krim\n\n\n\nLazarus\n\nLars Kepler, Henning J. Gundersen (oversetter)\n\nLars Kepler er nesten p\u00e5 Nesb\u00f8-niv\u00e5 i popularitet blant norske krimlesere. Kanskje er det en slags hilsen fra Lars Kepler til oss norske lesere at handlingen i *Lazarus* begynner i Oslo.\n\nEn d\u00f8d mann blir funnet i en leilighet p\u00e5 Tveita. I fryseren p\u00e5 kj\u00f8kkenet gj\u00f8r politiet et grusomt funn. Offeret viser seg \u00e5 v\u00e6re en hittil ukjent gravskjender og trof\u00e9samler. De makabre funnene i fryseren best\u00e5r bl.a. av kraniet til Joona Linnas avd\u00f8de kone. Noen dager senere kontakter en tysk politiinspekt\u00f8r Joona Linna og ber om hjelp i forbindelse med en drapssak p\u00e5 en campingplass utenfor Rostock. Joona ser at m\u00f8nsteret som danner seg er ufattelig skremmende, men umulig \u00e5 ignorere.\n\nKan det v\u00e6re at seriemorderen som han nedkjempet og drepte sammen med kollega Saga for flere \u00e5r siden likevel er i live, og vil ta hevn? Da har Joona og Saga det travelt med \u00e5 f\u00e5 sine n\u00e6rmeste i sikkerhet \u2026\n\n## Vinner av Rivertonprisen\n\n\n\nUnni Lindell var \u00e5rets festivalforfatter p\u00e5 Krimfestivalen, og n\u00e5 i vinter fikk *Dronen* Rivertonprisen som fjor\u00e5rets beste norske krimroman.\n\nEn mann st\u00e5r inne i en nedlagt milit\u00e6rleir og sender en drone utover et m\u00f8rkt skogomr\u00e5de. Han filmer. Dronen kommer til en \u00e5pen plass ved et rapsjorde. Et telt viser seg plutselig p\u00e5 droneskjermen. Det st\u00e5r akkurat der Evie Thorn ble knivdrept fem \u00e5r tidligere. Og n\u00e5 kommer en ny dame til syne. Har hun virkelig sl\u00e5tt opp telt p\u00e5 samme sted? Sola synker ned i en bred segmentert linje og blir borte. Fuglene kvitrer ikke lenger. Mannens hjerte sl\u00e5r som en hammer mot brystbeinet. Han har aldri hatt kj\u00e6reste. Kvinner burde ikke telte alene, ikke i m\u00f8rke skoger.\n\nEtter en brannulykke for halvannet \u00e5r siden, er politif\u00f8rstebetjent Marian Dahle tilbake. Hun bor fortsatt i dragehuset p\u00e5 Frogner. Kj\u00e6reste har hun f\u00e5tt; nabokunstneren Heine. Alt er bra, men hunden hennes Birka er gammel. Cato Isaksen kobler henne p\u00e5 et drap som har skjedd i et telt oppe i Maridalen. Det drar Marian inn i noe hun ikke kan kontrollere. I forbindelse med saken m\u00f8ter hun den seksten \u00e5r gamle Agnes. Marian vet ikke at hun av en helt spesiell grunn planlegger \u00e5 sl\u00e5 opp et telt den dagen insektene svermer, n\u00f8yaktig der de to tidligere drapene har skjedd.\n\n## Dronningen av psykologiske krimb\u00f8ker\n\n\n\nKritikerne er fortsatt enige om at Karin Fossum er dronningen av psykologisk krim her hjemme. Ogs\u00e5 *Form\u00f8rkelsen* fikk en rekke str\u00e5lende kritikker i h\u00f8st, blant annet terningkast 6 i Stavanger Aftenblad. Der skrev Tarald Aano: \u00abKarin Fossum skriver krim som ingen andre. Hun er mer interessert i menneskene enn forbrytelsen. Derfor er hun mer spennende \u00e5 f\u00f8lge enn noen annen norsk krimforfatter.\u00bb\n\nEt ektepar og deres femten m\u00e5neder gamle s\u00f8nn Elias sjekker inn p\u00e5 Hotell Annabelle. F\u00f8r et d\u00f8gn er g\u00e5tt, er familien \u00f8delagt; p\u00e5 fortauet nedenfor hotellrommets balkong ligger den lille gutten d\u00f8d. B\u00e5de moren og faren blir utpekt som mistenkte. Versjonene deres stemmer ikke overens. Begge to er sterkt preget av tapet av s\u00f8nnen. Begge to har noe \u00e5 skjule.\n\nHvem forteller sannheten? Hvem har sett hva? Hva vil det si \u00e5 miste barnet sitt?\n\n\n\n## Spionthriller inspirert av Treholt-saken\n\n\n\nBj\u00f8rnen\nGard Sveen\n\nGard Sveen fikk Rivertonprisen i 2013 for Den siste pilegrimen. Likevel mener flere kritikere at fjor\u00e5rets roman, *Bj\u00f8rnen*, var enda bedre.\n\n*Bj\u00f8rnen* begynner med at den spiond\u00f8mte Arvid Storholt blir drept i huset sitt h\u00f8sten 2016. Storholt var kjent som Norges st\u00f8rste spion og ble arrestert i 1987. Han ble tilbudt betydelig strafferabatt om han hjalp den norske sikkerhetstjenesten med opplysninger om en annen sovjetisk agent. Noen m\u00e5neder f\u00f8r drapet p\u00e5 Storholt var politietterforsker Tommy Bergmann med da de fant liket av en ung kvinne i en innsj\u00f8 i Enebakk. Kvinnens identitet er ukjent, men noen uker etter begravelsen ligger det blomster p\u00e5 den navnl\u00f8se graven.\n\nTommy Bergmann blir sendt p\u00e5 en labyrintisk jakt tilbake til den kalde krigen \u2013 noe som vil f\u00f8re ham ansikt til ansikt med spionen som kom seg unna: Bj\u00f8rnen.\n\n## Varg Veum er langt fra d\u00f8d\n\n\n\nUtenfor er hundene\nGunnar Staalesen\n*Utenfor er hundene* er den 19. boken med Varg Veum i hovedrollen. I 2004 ble Veum k\u00e5ret til tidenes helt i norsk krim, og han er ogs\u00e5 blitt tildelt en \u00e6respris av Rivertonklubben. 41 \u00e5r etter at den f\u00f8rste Veum-romanen kom ut, er Veum langt fra d\u00f8d. Ogs\u00e5 kritikerne er glade for at Staalesen stadig sender Veum ut p\u00e5 oppdrag. Mari Grydeland i Aftenposten skrev bl.a.: \u00abGunnar Staalesen leverer nok en knallgod Varg Veum-krim\u00bb\n\nEn m\u00f8rk vinterkveld ute p\u00e5 et oppdrag kommer plutselig en bil i full fart mot Varg Veum. Det er bare med n\u00f8d og neppe han unng\u00e5r \u00e5 bli p\u00e5kj\u00f8rt og drept. Dette f\u00e5r Veum til \u00e5 tenke p\u00e5 to d\u00f8dsannonser han har lest de siste m\u00e5nedene. To av mennene som har sonet en dom i en overgrepssak der Veum selv i en kort periode var feilaktig siktet, har omkommet p\u00e5 en m\u00e5te som politiet har lagt til side som ulykker. Veum f\u00e5r n\u00e5 mistanke om at dette kan v\u00e6re noe langt mer alvorlig enn tilfeldige d\u00f8dsulykker. I s\u00e5 fall st\u00e5r han kanskje selv p\u00e5 den samme drapslisten \u2026\n\n## Bellman noir\n\n\n\nNiklas Natt och Dag har et oppsiktsvekkende forfatternavn, det er faktisk et ekte svensk adels-navn. Men det er ikke bare navnet som er stilig, for Natt och Dags *1793* ble k\u00e5ret til fjor\u00e5rets beste krimroman av Aftenposten, Dagbladet og Adresseavisen.\n\n*1793* begynner med at et lik blir funnet i Fatburen i S\u00f6dermalm, en innsj\u00f8 forurenset av byens s\u00f8ppel. Den d\u00f8de har verken armer eller ben, men skadene er ikke av nyere dato. Cecil Winge har v\u00e6rt Stockholms politikammer behjelpelig med sitt intellekt f\u00f8r. N\u00e5 skranter helsen, men det er umulig for ham \u00e5 ikke gjengjelde en tjeneste. Tiden er knapp, og vinteren skal bli den vanskeligste Stockholm har hatt p\u00e5 mange \u00e5r.\n\nFra fire fortellerperspektiver avkler Niklas Natt och Dag den sengustavianske perioden sin staselighet og prakt. Han avdekker en \u00e6ra av kj\u00f8tt og blod, lidelse og fortvilelse, men ogs\u00e5 h\u00e5p og vilje til forandring, og det som s\u00e5dde fr\u00f8ene til v\u00e5rt eget samfunn.\n\n\n\n## Str\u00e5lende gjensyn med K2 og Patricia\n\nTvedestrandsposten \n\nMange Lahlum-fans er glade for at han kom tilbake med en ny krim i den historiske serien om K2 og Patricia. Tvedestrandspostens Sven Gjeruldsen var en av dem som mente at *Isbj\u00f8rng\u00e5ten* var \u00abden beste han har skrevet i serien s\u00e5 langt\u00bb. Han bel\u00f8nnet den med en sekser p\u00e5 terningen.\n\nFredag 18. mai 1973 forsvinner 16-\u00e5rige J\u00f8rgen Magnus Kvamme sporl\u00f8st p\u00e5 vei hjem fra skolen. Hans enslige mor melder ham savnet f\u00e5 timer senere, og f\u00f8rstebetjent Kolbj\u00f8rn \u00abK2\u00bb Kristiansen blir til egen overraskelse straks satt p\u00e5 saken. Den f\u00e5r en ny dimensjon da K2 f\u00e5r vite at det har v\u00e6rt holdt strengt hemmelig at guttens far er den mektige forretningsmannen Bj\u00f8rn Christopher Fabricius, en folkesky gammel kjempe som er kjent under tilnavnet \u00abIsbj\u00f8rnen\u00bb.\n\nSamtidig st\u00f8ter K2 da p\u00e5 et ul\u00f8st og 40 \u00e5r gammelt mysterium, siden Fabricius' eldste s\u00f8nn i 1933 ble kidnappet fra sitt barnev\u00e6relse og aldri er kommet til rette.\n\n## Den nye britiske krimdronningen\n\n\n\nLa meg v\u00e6re\n\nClare Mackintosh\n\nClare Mackintosh har hatt enorm suksess med sine to f\u00f8rste krimromaner, *Jeg lar deg g\u00e5* og *Jeg ser deg*. Fjor\u00e5rets bok, *La meg v\u00e6re*, ble lansert samtidig i England og Norge, i Norge under Krimfestivalen.\n\nFor ett \u00e5r siden valgte Caroline Johnson \u00e5 avslutte livet sitt \u2013 et sjokkerende selvmord som utspilte seg n\u00f8yaktig likt ektemannens selvmord bare m\u00e5neder tidligere. Datteren deres, Anna, har siden da slitt seg ut med \u00e5 forholde seg til foreldrenes d\u00f8d. N\u00e5 har hun et spedbarn selv, og Anna f\u00f8ler p\u00e5 morens n\u00e6rv\u00e6r. Hun er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 finne ut hva som virkelig skjedde. Men ved \u00e5 grave i fortiden setter hun i gang noe som ikke kan stoppes. Anna kommer snart til \u00e5 oppdage at det i noen tilfeller er tryggere \u00e5 la ting ligge\u2026\n\n## Fjor\u00e5rets mest spennende krimroman-debut\n\n\n\nMange ble overrasket da den kjente og prisbel\u00f8nnete forfatteren Ruth Lillegraven i fjor h\u00f8st debuterte med en krimroman. Det ble virkelig en debut med smell i. Lillegraven tar opp arven fra Karin Fossum. *Alt er mitt* har f\u00e5tt mange gode kritikker, og Tom Egeland valgte den som \u00e5rets beste krim i VG.\n\nM\u00f8t Clara og Haavard, et vellykket ektepar i en arvet villa p\u00e5 Oslo Vest. Han er lege fra en gammel Oslo-familie. Hun er den ambisi\u00f8se outsideren fra Vestlandet som har f\u00e5tt toppjobb i Justisdepartementet. N\u00e5 rystes Oslo av to drap. Begge ofrene har innvandrerbakgrunn. Konsekvensene i et komplisert flerkulturelt samfunn er uoversiktlige. Etter hvert n\u00e5r saken helt til justisministerens bord, samtidig som den f\u00e5r store konsekvenser for Haavard og Clara og truer familiefreden.\n\nBoken veksler elegant mellom fortid og n\u00e5tid, mellom intriger i maktens korridorer og i et moderne samliv, mellom skildringer av Oslo og Vestlandet.\n\n## Krimkonge p\u00e5 eget forlag\n\n\n\nDet innerste rommet\n\nJ\u00f8rn Lier Horst\n\nTvedestrandsposten \n\nJ\u00f8rn Lier Horst har startet eget forlag med Petter Stordalen p\u00e5 eiersiden. I fjor sommer ga han ut krimromanen *Nullpunkt* som han skrev sammen med Thomas Enger, og s\u00e5 i september var det klart for en ny William Wisting-roman. Den fikk gode anmeldelser bl.a. terningkast 6 i Tvedestrandsposten. *Det innerste rommet* er et must for oss som har fulgt William Wisting i 12 tidligere romaner eller sett den nye TV-serien.\n\nDa den respekterte arbeiderpartikjempen Bernhard Clausen d\u00f8r av et hjerteinfarkt blir William Wisting hasteinnkalt til et m\u00f8te p\u00e5 Riksadvokatens kontor. P\u00e5 hytta til Clausen er det gjort funn som er uforenelig med bildet av ham som en drivende dyktig og helst\u00f8pt politiker. Nasjonale interesser kan v\u00e6re i fare og saken m\u00e5 utredes uten at presse og publikum f\u00e5r vite hva det dreier seg om. I tillegg til noen f\u00e5, utvalgte politifolk engasjerer Wisting datteren Line i den hemmelige etterforskningsgruppen.\n\nSporene i flere ul\u00f8ste kriminalsaker krysser den avd\u00f8de partiveteranens fortid. I 2003 forsvant blant annet en ung mann p\u00e5 fisketur i Oppeg\u00e5rd, og ikke lenge etter fikk Riksadvokaten et anonymt brev med teksten: \u00abSjekk helseminister Bernhard Clausen i Gjersj\u00f8-saken.\u00bb Tipset ble den gangen vurdert til \u00e5 v\u00e6re uten verdi og ble aldri fulgt opp. Tilfeldighetene vil at Adrian Stiller i Kripos sin cold case-gruppe har f\u00e5tt Gjersj\u00f8-saken p\u00e5 sitt bord, og motvillig innser Wisting at han trenger Stillers hjelp for \u00e5 avsl\u00f8re Bernhard Clausens innerste hemmeligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e984155-005b-46bd-88ec-939b2d82edce"} {"url": "https://donnadisco.com/2015/10/20/det-var-gode-graut-men-den-var-kalde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:53Z", "text": "# \u2013 Det var gode graut, men den var kalde\\!\n\n**Dette sa min morfar hver gang mormor serverte iskrem til dessert. Hele familien lo godt og hjertelig hver gang, selv om vi tradisjonen tro visste at kommentaren kom like sikkert som mandags morgen.**\n\n*Tradisjonens oppgave er \u00e5 binde sammen det gamle og det nye for \u00e5 skape en historisk\u00a0kontinuitet for en gruppe eller samfunnsmedlemmene. (Kilde: Wikipedia)*\n\nJeg leste her om dagen at n\u00e5r man bikker 40 s\u00e5 blir det mer og mer vanlig at vi begynner \u00e5 interessere oss for fortiden. (Pokker, jeg trodde det var bloggingen som var grunnen til all mimringen min;-).\n\nUansett, jeg opplever at jeg er blitt i overkant opptatt av\u00a0tradisjoner. Det vil si, de tradisjonene jeg mener det er verdt \u00e5 opprettholde.\n\nM**onarkiet \n**For meg personlig er det vanskelig \u00e5 argumentere f\u00f3r en monarkisk styreform \u2013 da det at en maktposisjon g\u00e5r i arv strider med demokratiske prinsipp.\n\nMen jeg er monarkist p\u00e5 min hals, okke som. Jeg liker tradisjonen og jeg er glad for at vi har veloppdragne folk i flotte omgivelser som representerer n\u00e5r vi f\u00e5r storfint bes\u00f8k \u2013 i stedet for at jeg risikerer at ledere for politiske partier som jeg ALDRI ville stemt p\u00e5 og deres ektefeller skal representere meg\\!\n\nJeg blir \u00f8m om hjertet av \u00e5 tenke p\u00e5 kongens samlende effekt under og etter krigen, og jeg er overbevist om at markedsverdien av interessen for det norske kongehuset i internasjonale medier har like stor effekt som hele budsjettet for norgesreklame i utlandet.\n\nS\u00e5 lenge de kongelige oppf\u00f8rer seg fint, er jeg mot bedre viten bl\u00e5blodfan\\!\n\n***Drikkepenger****; \nEkstrabetaling for en utvist tjeneste eller et arbeid. Opprinnelig svarte drikkepengenes anvendelse til ordets betydning. (Kilde: Store Norske Leksikon)*\n\nJeg husker jeg elsket \u00e5 f\u00e5 driks da jeg jobbet p\u00e5 bar i studietiden, for det var p\u00e5 en m\u00e5te ekstrapenger som jeg kunne bruke p\u00e5 skj\u00f8desl\u00f8st vis (som opprinnelig anvist i definisjonen over her) uansett hvor d\u00e5rlig r\u00e5d jeg hadde.\n\nAndre tradisjoner tenker jeg at vi\u00a0godt kan kvitte oss med.\n\n***Beltespenning; \n****Tvekamp med kniv hvor de som sl\u00e5ss, st\u00e5r rygg mot rygg eller ansikt til ansikt med ett belte spent om begge. De kjempende grep hverandre om h\u00e5ndleddet og pr\u00f8vde \u00e5 stikke hvor de kunne komme til. (Kilde: Store Norske Leksikon.)*\n\nHerregud, var det der de fikk ideen til den tredje tvekampmuligheten vi hadde p\u00e5 Farmen i 2003 \u2013 hvor den ene deltageren som turte \u00e5 velge grenen ble sendt hjem med hjernerystelse og brukne ribbein. Dog uten knivstikk \ud83d\ude00\n\nMens noen tradisjoner er jeg mer usikker p\u00e5?\n\n***Likvake; \n****Betegnelse p\u00e5 den gamle skikk \u00e5 v\u00e5ke over en d\u00f8d mens den d\u00f8de l\u00e5 i kisten inne f\u00f8r begravelsen. Skikken holdt seg i Norge enkelte steder til ut p\u00e5 1800-tallet, og det hendte at det gikk lystig for seg, med b\u00e5de drikk og dans under likvake. (Kilde: Store Norske Leksikon)*\n\nSelv blir jeg\u00a0overmannet av en s\u00e5 uendelig tristhet n\u00e5r noen d\u00f8r at jeg holder p\u00e5 \u00e5 gr\u00e5te meg fra sans og samling bare jeg n\u00e6rmer meg en begravelse. Men jeg liker konseptet med \u00e5 feire livet til noen som har v\u00e6rt. Jeg er muligens ikke overbevist om at liket trenger \u00e5 v\u00e6re tilstede i rommet \u2013 men det tiltaler meg at det skal g\u00e5 lystig for seg den dagen det er min tur til \u00e5 ta p\u00e5 meg englevingene.\n\nHm, er det bekymringsverdig at jeg har begynt \u00e5 rote rundt i gamle leksikon? For sikkerhetsskyld hopper jeg i joggeskoene og l\u00f8per meg en tur i h\u00e5p om at det kompenserer for denne \"frimerkesamlingsaktiviteten\" \ud83d\ude42\n\nHa en fin kveld da godtfolk\\!\n\n20/10/201531/03/2016\n\n## 2 kommentarer om \"\u2013 Det var gode graut, men den var kalde\\!\"\n\n1. **DonnaDisco** sier:\n \n 30/10/2015, kl. 21:47\n \n S\u00e5 fantastisk hyggelig \u00e5 h\u00f8re\ud83d\ude00\ud83d\ude0a\ud83d\udc4f\ud83c\udf89\n \n2. **Tone S\u00f8ndeland** sier:\n \n 30/10/2015, kl. 21:48\n \n Hei Ingrid \ud83d\ude42 Koser meg veldig med alt du skriver. Gleder meg til fortsettelsen\\!\n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc1f6802-415f-4085-afbd-83f2ac295a01"} {"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2015/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:00Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## Megafon til utl\u00e5n\n\nBibliotekbloggeren Peter Alsbjer har samla p\u00e5 **originale ikke-boklige bibliotektilbud**. Jo, foreldre kan virkelig ha behov for \u00e5 l\u00e5ne **kakeformer** n\u00e5r barnebursdagsmotene skifter, og for jobbs\u00f8kere **uten** **slips** kan biblioteket bety den store forskjellen. Kopimaskiner, prosjektorer og smartboard er det vel mange bibliotek som har, men p\u00e5 Fisks\u00e4tra bibliotek i Nacka ved Stockholm tilbyr de det, sammen med en mengde annet utstyr, inklusive **megafon**, under fellesbetegnelsen **demokratisk utrustning**. De har valgt @rena f\u00f6r demokrati som profil for biblioteket.\n\nStikkord: Demokrati \n\nmai 11, 2015\n\n## Hva med den lokale\u00a0SAMTIDA?\n\n\n\n*Fortid og samtid. Her har de gravd seg ned til dyrkingsjorda til noen av de f\u00f8rste jordbrukerne v\u00e5re etter at Storisen smelta. For \u00e5 bygge nytt bibliotek i Rygge*\n\n4\\. mai ble det p\u00e5 lista biblioteknorge etterlyst ideer til hvordan et bibliotek kan gj\u00f8re \u00ablokalsamlingene \u2026 mer synlige og tilgjengelige\u00bb. Det kom noen konkrete forslag. Alle handler om \u00e5 synliggj\u00f8re samlingene p\u00e5 Verdensveven gjennom digitalisering av egne samlinger og \u00e5 legge lenker til det p\u00e5 andre \u00e5pne nettsteder, s\u00e6rlig popul\u00e6re wikier.\n\nLiknende temaer har v\u00e6rt oppe f\u00f8r. Men hver gang handler det om lokal **historie**. Den tilbakelagte, trygge og gode **fortida**. Hvorfor engasjerer ikke biblioteka seg oftere i **samtida**?\n\nIf\u00f8lge Norges Storting kan ikke folkebiblioteka ignorere samtida lenger. De skal n\u00e5 v\u00e6re \u00aben uavhengig m\u00f8teplass og arena for offentlig samtale og debatt\u00bb. Det er et stort framskritt. Men debattm\u00f8ter er flyktige hendelser (hvor ofte dekker lokalavisa dem?) og nesten uansett hvilket tema som er oppe er det et antall \u00abgjengangere\u00bb som utgj\u00f8r publikum (n\u00e5r kom det sist en kommunepolitiker hvis hun ikke var innbudt til \u00e5 sitte i panelet?).\n\nMen p\u00e5 Nettet kan \u00abdebattbiblioteket\u00bb f\u00e5 et lengre liv og n\u00e5 flere. I de mange debattdebattene etter lovendringa har flere poengtert at biblioteka m\u00e5 **bringe kunnskap inn i debattene** de arrangerer. De m\u00e5 bidra til \u00e5 **h\u00f8yne debattniv\u00e5et**. Ogs\u00e5 i andres debatter. Men hvordan? Her et forslag og noen eksempler.\n\nmai 7, 2015\n\n## Bibliotekarmetaforen i oppl\u00f8sning i\u00a0USA\n\n\n\n*Alison Macrina, mai m\u00e5neds Barske Bibliotekar. **F\u00f8lg henne p\u00e5 Twitter.***\n\nI november starta vi serien *\u00abBarske bibliotekarer\u00bb* ved \u00e5 presentere sm\u00e5bybibliotekaren i Nord-Sverige som i 1968 utl\u00f8ste den st\u00f8rste ville streiken i Norden noen gang. N\u00e5 er det p\u00e5 tide med en ny barsk bibliotekar. Det blir Alison Macrina, en 30 \u00e5r ung bibliotekar fra Boston p\u00e5 USAs \u00f8stkyst. For tida har hun som hovedbeskjeftigelse \u00e5 holde foredrag og kurs for bibliotekarer i \u00e5 **forsvare l\u00e5nernes personvern mot statens egne sikkerhetstjenester**.\n\nVi skreiv om henne i oktober i fjor, men i g\u00e5r slapp det stadig viktigere US-amerikanske magasinet **The Nation** den elektroniske utgaven av **hovedoppslaget sitt** for mainummeret (som kommer p\u00e5 papir den 25.), og det handler om intet mindre enn **\u00abLibrarians Versus the NSA \u2013 Your local library is on the front lines against government surveillance\u00bb.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ae5c2c7-11fa-41d2-ad89-c58f78997008"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Keeling-kurven", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:59Z", "text": "\n\nVariasjoner av atmosf\u00e6risk CO\u2082-konsentrasjon over hele d\u00f8gnet den 13. april 2015, Scripps Institution of Oceanography, UC San Diego.\n\n**Keeling-kurven** eller **Keelings kurve** er en graf som viser den p\u00e5g\u00e5ende endringen i konsentrasjonen av karbondioksid (CO\u2082) i jordens atmosf\u00e6re siden 1950-\u00e5rene. Den er basert p\u00e5 kontinuerlige m\u00e5linger tatt p\u00e5 Mauna Loa-observatoriet p\u00e5 Hawaii som begynte under oppsyn av Charles David Keeling (1928-2005), og er oppkalt etter ham. Keelingens m\u00e5linger viste det f\u00f8rste signifikante beviset p\u00e5 raskt \u00f8kende karbondioksidniv\u00e5 i atmosf\u00e6ren. Mange forskere krediterer Keeling-kurven til \u00e5 v\u00e6re det som brakte verdens oppmerksomhet til den n\u00e5v\u00e6rende \u00f8kningen av karbondioksid i atmosf\u00e6ren.\n\nKeeling var ansatt ved Scripps Institution of Oceanography ved University of California, San Diego, da han tok initiativ til \u00e5 foreta hyppige regelmessige m\u00e5linger av konsentrasjonen av atmosf\u00e6risk karbondioksid. M\u00e5linger ble foretatt p\u00e5 Sydpolen og p\u00e5 Hawaii fra 1958 og utover.\n\nM\u00e5linger av karbondioksidkonsentrasjoner i atmosf\u00e6ren ble ogs\u00e5 foretatt f\u00f8r Maunu Loa-m\u00e5lingene, men da p\u00e5 ad hoc-basis p\u00e5 en rekke steder i verden. I 1960 hadde Keeling og hans gruppe fastsl\u00e5tt at m\u00e5letrendene fra California, Antarktis og Hawaii var lange nok til \u00e5 se en \u00e5rlig \u00f8kning som omtrent sammenfalt med mengden av karbondioksid fra fossile energikilder som forbrennes, ikke bare de daglige og sesongmessige variasjonene.\n\nDen franske matematikeren Joseph Fourier (1768-1830) regnes som den f\u00f8rste som forstod at jordens atmosf\u00e6re er avgj\u00f8rende for levelig klima p\u00e5 jorden. Senere utf\u00f8rte den britiske fysikeren John Tyndall (1820-1893) unders\u00f8kelser vedr\u00f8rende jordatmosf\u00e6rens gasser og deres betydning for drivhuseffekten.^(\\[1\\])\n\nM\u00e5linger av karbondioksidkonsentrasjoner i atmosf\u00e6ren ble ogs\u00e5 foretatt f\u00f8r Maunu Loa-m\u00e5lingene, men da p\u00e5 ad hoc-basis p\u00e5 en rekke steder. Den engelsk ingeni\u00f8ren Guy Stewart Callendar (1897-1964) hadde f\u00f8r Keeling p\u00e5vist en jevn \u00f8kning av disse konsentrasjonene siden 1800-tallet.^(\\[2\\]) Keeling perfeksjonerte m\u00e5leteknikkene og observerte \u00absterk d\u00f8gnsyklus avhengighet med stabile verdier p\u00e5 om lag 310 ppm om ettermiddagen\u00bb p\u00e5 tre steder: Big Sur n\u00e6r Monterey, regnskogen i Olympic Peninsula og h\u00f8ye fjellskoger i Arizona.^(\\[3\\]) Ved \u00e5 m\u00e5le forholdet mellom to karbonisotoper tilskrev Keeling den daglige endringen en sammenheng med celle\u00e5nding hos planter og jord i n\u00e6rheten av m\u00e5lepunktet, med verdier p\u00e5 ettermiddagen som representerer \u00abfri atmosf\u00e6re\u00bb. I 1960 hadde Keeling og hans gruppe fastsl\u00e5tt at m\u00e5leregistrene fra California, Antarktis og Hawaii var lange nok til \u00e5 se ikke bare de daglige og sesongmessige variasjonene, men ogs\u00e5 en \u00e5rlig \u00f8kning som omtrent sammenfalt med mengden av karbondioksid fra fossile energikilder som forbrennes per \u00e5r. I artikkelen som gjorde ham kjent skrev Keeling: \u00abp\u00e5 S\u00f8rpolen er den observerte \u00f8kningsraten nesten den som kan forventes p\u00e5 grunn av forbrenning av fossilt brensel\u00bb.^(\\[4\\])\n\n\n\u00a0\nDr. John Barnes, Mauna Loa Observatory I Exploratorium, Exploratorium\n\nKeeling var ansatt ved Scripps Institution of Oceanography ved University of California, San Diego, da han ble den f\u00f8rste personen til \u00e5 foreta hyppige regelmessige m\u00e5linger av konsentrasjonen av atmosf\u00e6risk karbondioksid. M\u00e5linger ble foretatt p\u00e5 Sydpolen og p\u00e5 Hawaii fra 1958 og utover.^(\\[5\\])\n\nP\u00e5 grunn av finansieringskutt i midten av 1960-\u00e5rene ble Keeling tvunget til \u00e5 avslutte det kontinuerlige overv\u00e5kingsarbeidet p\u00e5 S\u00f8rpolen, men han skaffet nok penger til \u00e5 opprettholde m\u00e5lingene p\u00e5 Mauna Loa, som har fortsatt til i dag,^(\\[6\\]) sammen med overv\u00e5kingsprogrammet i regi av National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA).^(\\[7\\])\n\nM\u00e5lingene samlet p\u00e5 Mauna Loa viser en jevn \u00f8kning i gjennomsnittlig atmosf\u00e6risk CO\u2082-konsentrasjoner fra rundt 315 deler per million volum (ppm) i 1958 til 401 ppm i april 2014.^(\\[8\\]\\[9\\]) Denne \u00f8kningen i atmosf\u00e6risk CO\u2082 skyldes forbrenning av fossile brensler (som olje, gass og kull), og har akselerert de siste \u00e5rene. Siden karbondioksid er en drivhusgass har dette global oppvarming som konsekvens. M\u00e5linger av karbondioksidkonsentrasjon i gamle luftbobler innkapslet i iskjerner i polare omr\u00e5der viser at gjennomsnittlig atmosf\u00e6risk CO\u2082-konsentrasjon historisk har v\u00e6rt mellom 275 og 285 ppm i l\u00f8pet av Holocen-epoken (9000 f\u00f8r Kristus og frem til n\u00e5). Konsentrasjonen begynte \u00e5 stige kraftig p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet.^(\\[10\\])\n\nKeeling og hans samarbeidspartnere foretok m\u00e5linger p\u00e5 den innkommende havvinden og over termiske inversjonslag for \u00e5 minimere lokal forurensning fra vulkaner. I tillegg ble dataene normalisert for \u00e5 n\u00f8ytralisere innflytelse fra lokal forurensning.^(\\[11\\]) M\u00e5linger p\u00e5 mange andre isolerte steder har senere bekreftet den langsiktige trenden vist av Keeling-kurven,^(\\[12\\]) selv om ingen m\u00e5lesteder har historiske data over s\u00e5 mange \u00e5r som Mauna Loa.^(\\[13\\])\n\nKeeling-kurven viser ogs\u00e5 en syklisk variasjon p\u00e5 cirka 5 ppm hvert \u00e5r som tilsvarer sesongavhengig endring i opptaket av CO\u2082 i verdens vegetasjon p\u00e5 landoverflaten. Mesteparten av denne vegetasjonen befinner seg p\u00e5 den nordlige halvkule, siden det er her det meste av jordens landareal ligger. Fra et maksimum i mai reduseres niv\u00e5et i l\u00f8pet av v\u00e5ren og sommeren, n\u00e5r ny plantevekst tar karbondioksid ut av atmosf\u00e6ren gjennom fotosyntese. Etter \u00e5 ha n\u00e5dd et minimum i september, stiger niv\u00e5et igjen om h\u00f8sten og vinteren etter som planter og blader visner og d\u00f8r, og frigir karbondioksid tilbake til atmosf\u00e6ren.^(\\[14\\])\n\nDelvis p\u00e5 grunn av betydningen av Keelings funn,^(\\[6\\]) begynte NOAA \u00e5 overv\u00e5ke CO\u2082-niv\u00e5er over hele verden i 1970-\u00e5rene.^(\\[7\\]) I dag overv\u00e5kes CO\u2082-niv\u00e5ene p\u00e5 cirka 100 steder rundt om i verden.^(\\[15\\]) Karbondioksidm\u00e5linger ved Mauna Loa observatoriet p\u00e5 Hawaii utf\u00f8res med en type infrar\u00f8d spektrofotometer, en innretning som ble funnet opp av John Tyndall i 1864.^(\\[16\\]) Siden er flere laserbaserte sensorer blitt lagt til for \u00e5 operere samtidig med spektrofotometeret til Scripps, mens NOAA gj\u00f8r m\u00e5linger hos Mauna Loa ved hjelp av en ikke-dispersive infrar\u00f8d sensor kalibrert ved hjelp av standarder til Verdens meteorologiorganisasjon (WMO) som hovedreferanse for kurven.^(\\[17\\]) Flere andre sensorer og teknologier blir ogs\u00e5 brukt p\u00e5 Mauna Loa for \u00e5 forbedre m\u00e5lingene.\n\nKeeling d\u00f8de i 2005. Overv\u00e5kningen av m\u00e5leprosjektet ble overtatt av hans s\u00f8nn, Ralph Keeling, som er professor i geokjemi ved Scripps Oceanography.^(\\[18\\])\n\nKeelingens m\u00e5linger inneholdt de f\u00f8rste signifikante beviser p\u00e5 raskt \u00f8kende karbondioksidniv\u00e5 i atmosf\u00e6ren. Mange forskere krediterer Keelings-kurve til \u00e5 v\u00e6re det som f\u00f8rst brakte verdens oppmerksomhet til den n\u00e5v\u00e6rende \u00f8kningen av karbondioksid i atmosf\u00e6ren.^(\\[15\\])\n\nDa Keeling publiserte sin artikkel i 1960 syntes det ikke \u00e5 v\u00e6re noen bevis for havabsorpsjon av karbondioksid. Keeling antydet at dette kunne skyldes svingninger i \u00e5rsakssammenhengen over de f\u00e5 \u00e5rene hans m\u00e5linger hadde vart. Imidlertid er det n\u00e5 forst\u00e5tt at om lag 50\u00a0% av absorpsjon skyldes havets karbonopptak (sluk).^(\\[19\\]) Keelings og hans s\u00f8nn har bidratt til arbeidet som siden starten har gitt en mer inng\u00e5ende forst\u00e5else av forholdet mellom atmosf\u00e6risk CO\u2082 og hele karbon syklusen, inkludert effekten av land- og havsluk.^(\\[20\\])\n\nDen 9. mai 2013 overgikk den daglige gjennomsnittlige konsentrasjonen av karbondioksid i atmosf\u00e6ren m\u00e5lt ved Mauna Loa 400 ppm for f\u00f8rste gang siden m\u00e5lingene begynte i 1958.^(\\[21\\]) Estimater for karbondioksid under tidligere geologiske perioder antyder at CO\u2082-niv\u00e5et ikke har ligget p\u00e5 dette niv\u00e5et siden midten av Pliocen for to til fire millioner \u00e5r siden.^(\\[22\\])\n\nI 2015 ble Keeling-kurven satt p\u00e5 listen over National Historic Chemical Landmarks av American Chemical Society.^(\\[23\\]) Et minnesmerke er satt opp ved Mauna Loa Observatory og Scripps Institution of Oceanography ved University of California, San Diego.\n\nSist redigert den 30. mar. 2019, kl. 18:08\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c48a4238-8d1e-409a-9df8-620962075144"} {"url": "https://www.vol.no/pluss/2019/02/15/Svein-Harald-70-skriver-om-60-og-70-tallsmusikken-18452951.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:07Z", "text": "### Rossabloggernes motstykke:\n\nSiden han var ten\u00e5ring har Svein Harald Hansen p\u00e5 Myre hatt en gl\u00f8dende interesse for pop- og rockemusikk fra 1960- og 70-tallet.\u00a0 I over to \u00e5r har han drevet sin egen musikkblogg p\u00e5 nettet.\n\nMUSIKKBLOGGER:\u00a0 Svein Harald Hansen p\u00e5 Myre driver sin egen blogg med musikk fra 1960- og 70-tallet som tema p\u00e5 nettet. \u00a0 Foto: Privat\n\nPublisert: 15 februar 2019 15:50 Sist oppdatert: 17 februar 2019 16:45\n\n - Skrevet av\u00a0 Geir Johansen\n\n\u2013 Det var bare s\u00e5nn at jeg f\u00f8lte at den musikken som jeg elsker aller mest; nemlig musikk som ble laget p\u00e5 1960- og 1970-tallet,\u00a0 p\u00e5 mange vis var i ferd med \u00e5 g\u00e5 i glemmeboka etterhvert som tiden gikk.\u00a0 Jeg fant ut at jeg m\u00e5tte gj\u00f8re noe for \u00e5 formidle noe av den flotte musikken, og all historie som ligger bak den,\u00a0 til nye generasjoner.\u00a0 Derfor startet jeg opp med min egen blogg med tittelen \u00abGammelpop\u00bb i 2016, forteller han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68eb5012-2508-4c0a-8f30-f4ec5611e306"} {"url": "http://ringebubilruter.no/ledige-stillinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:59:36Z", "text": "## Ledige stillinger\n\n\n\n**Vi best\u00e5r kanskje av litt andre ansikter i dag, men alle v\u00e5re medarbeidere har fremdeles passasjeren i fokus, er blide og hjelpsomme ovenfor v\u00e5re passasjerer, faglig dyktige, ansvarlige og\u00a0l\u00f8sningsorienterte.**\n\nVi har for tiden ingen ledige stillinger, men vi lar ikke den rette personen slippe unna, s\u00e5 hvis du er den personen, send oss en CV til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c011e2-cd24-4327-b1b5-831e45ca8373"} {"url": "https://www.lesja-fjellstyre.no/aktuelt/hyttebestilling-2019-innenbygdsboende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:37Z", "text": "# Hyttebestilling 2019 - Innenbygdsboende\n\nInnenbygdsboende i Lesja kan forh\u00e5ndsbestille hytteovernatting for 2019 **fra 1. til 10.januar.** Dette gjelder alle utleiehyttene til Lesja fjellstyre:\n\nFjellstyrets utleiehytter i Dalsida og Lordalen\n\nSend oss en e-post med f\u00f8lgende opplysninger:\n\n - Navn, adresse og telefonnummer\n\n - Navn p\u00e5 hytte\n\n - Ankomstdato og avreisedato\n\n - Alternative datoer\n\nDersom det er flere personer som \u00f8nsker de samme datoene vil det bli foretatt trekkning.\n\nDet \u00e5pnes for ordin\u00e6r booking p\u00e5 Inatur.no den **15.januar.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aeced4b-1a8d-4148-ba41-e289c84097a6"} {"url": "https://www.heftet-ringerike.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:03Z", "text": "## Rettelser i artikkelen om Randsfjordbanen\n\n*I \u00e5rets Heftet Ringerike er det beretning om Randsfjordbanen av \u00d8ivin Moen hvor det nevnes et leirras ved Bjerkemoen p\u00e5 Ask ca. 1970. Det stanset trafikken i noen dager, og man m\u00e5tte legge ny skinnegang.*\n\n*Det var et ras i 1951 p\u00e5peker Nils Franserud (**se Heftet Ringerike 1999 side 52, artikkel av Kjell Lundstad**). Dette var trolig mye st\u00f8rre enn det raset som gikk rundt 1970.\u00a0*\n\n*Egil Lerfaldet forteller om raset rundt 1970: \u00abDet gikk et st\u00f8rre leirras hvor skinnegangen ble \u00f8delagt. Tror ikke det var noen togulykke der. Banen ble stengt noen dager og ny skinnegang m\u00e5tte legges lengre innover i terrenget. Jeg husker hendelsen da jeg var med det f\u00f8rste toget kl. 1400 fra H\u00f8nefoss etter at banen ble \u00e5pnet. Skulle p\u00e5 ettermiddagsvakt p\u00e5 Vikersund. Den vakta ble virkelig travel da toggangen ikke var normal denne f\u00f8rste dagen, s\u00e6rlig for godstogene. De hopet seg opp i Vikersund. Kan ikke tidfeste det bedre enn at raset m\u00e5 ha skjedd 1969/1970/1971. Mest sannsynlig 1970/1971. Hendelsen ble sikkert beskrevet i Ring Blad.\u00bb*\n\n*N\u00e5r det gjelder sprengningen av Bj\u00f8rkebrua i 1944, ble brua riktignok ferdig reparert i 1945, men en stor innsats med tvangsarbeid gjorde at en alt etter 10 dager kunne benytte brua rent provisorisk (se samme artikkel av\u00a0Lundstad 1999, s. 52).*\n\n## Lansering av Heftet Ringerike 2018\n\nHeftet Ringerike 2018 lanseres i Svenskestua, Ringerikes Museum, Norderhov, s\u00f8ndag 28. oktober kl 13. Noen forfattere er bedt om \u00e5 fortelle litt om sin artikkel. Det er ikke inngangspenger, men anledning til \u00e5 kj\u00f8pe kaffe/kake til en billig penge. Museet selger Heftet Ringerike og annen lokalhistorisk litteratur.\n\nBruk \"Les mer\" nedenfor hvor redakt\u00f8ren skriver litt om innholdet i \u00e5rets Heftet Ringerike\n\n## Gulbrand Enger kommer hjem\n\n \nL\u00f8rdag 20. oktober klokka 16.00 skjer en stor begivenhet for alle musikk- og historieinteresserte\\! \nGulbrand Poulsen fra Enger i \u00c5dal endte opp som kongelig instrumentmaker i K\u00f8benhavn og var en av de dyktigste i sitt fag i Europa p\u00e5 midten av 1800-tallet.\n\nDen danske instrumentmakeren Jens Stenz har skrevet en sv\u00e6rt interessant artikkel om Gulbrand i h\u00f8stens Heftet Ringerike, som lanseres 28. oktober. Helga f\u00f8r kommer han p\u00e5 bes\u00f8k medbringende samtlige instrumenter han har etter b\u00e5de Gulbrand og hans s\u00f8nner.\n\nJens vil f\u00e5 en gammel dr\u00f8m oppfylt n\u00e5r n\u00e5 Gulbrands instrumenter kommer \"hjem\" og vil lyde i Norge for aller f\u00f8rste gang. Jens vil fortelle, \u00e5tte musikere vil spille, og folkedansgruppa vil framf\u00f8re tidsriktig dans.\n\nInngangsbillett. \nSted: Norderhov kirke.\n\n## De f\u00f8rste \u00e5rene i Spenncon - et utrolig industrieventyr\n\n\n\nDet skjedde en imponerende industriutvikling p\u00e5 Hensmoen p\u00e5 slutten av 1900-tallet. Bedriften, som lokalt kalles \u00abSpennbetongen\u00bb, ble landets st\u00f8rste og var i flere ti\u00e5r dominerende i utviklingen av betongelementbransjen her i landet. Sven Alexander har skrevet en beretning om de f\u00f8rste 40 \u00e5rene.\n\nLes\u00a0mer:\u00a0De\u00a0f\u00f8rste\u00a0\u00e5rene\u00a0i\u00a0Spenncon\u00a0-\u00a0et\u00a0utrolig\u00a0industrieventyr\n\n## Heftet Ringerike 2017\n\nDet er noen tema Heftet Ringerike neppe blir ferdig med. Anna Colbj\u00f8rnsdatter og J\u00f8rgen Moe rinner dere kanskje i hu? Annen verdenskrig har ogs\u00e5 mange fasetter som fortsatt skal belyses. Vi er heldige som har mye stoff samlet i det grundige oversiktsverket Krigen p\u00e5 Ringerike i to bind av Jan Helge \u00d8stlund: Beretningen om felttoget i 1940 (1995) og Okkupasjon, motstand og frigj\u00f8ring (1997). \nDe to b\u00f8kene til Bj\u00f8rn Geirr Harsson og Per Chr. Hurum om Milorg D14.2s celler/kvarter (1995) og mottatte fallskjermslipp (2004) er viktige og nyttige for \u00e5 dekke aktiviteten til \u00abGutta p\u00e5 skauen\u00bb og hjemmestyrkene. Gudmund Bakke skrev i 2000 boka V\u00e5g\u00e5rds-gruppa \u2013 en beretning om kommunistisk motstandskamp p\u00e5 Ringerike 1942\u201345, og om gutta p\u00e5 Skrubbheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d145bfa4-5aad-46ee-988f-4c9de585381e"} {"url": "http://www.novindbrest.com/431942720", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:21Z", "text": "### Kj\u00f8pe kattunge\n\u00c5 kj\u00f8pe katt fra et registrert oppdrett er en investering, fra NO\\*Vindbrest f\u00e5r dere en godt sosialisert sibirkatt med stamtavle, ID-chip, NRR kj\u00f8pekontrakt, fullt vaksinert og med helseattest. Det f\u00f8lger med en kattungepakke med f\u00f4rpr\u00f8ve, informasjon, koseteppe, leke med mer.\n\nNO\\*Vindbrest tester jevnlig sine katter for \u00e5 sjekke at de er friske og sunne, v\u00e5re katter f\u00e5r kvalitetsf\u00f4r, de er forsikret og vi drar p\u00e5 utstilling i hele Norge. Alt dette koster, og derfor koster det ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe en kattunge fra en seri\u00f8s oppdretter.\n\nUansett om dere velger kattunge fra oss eller andre, s\u00e5 anbefaler vi \u00e5 kj\u00f8pe fra medlemmer av Sibirkattens venner. Dette kan spare dere mye hodebry, da det finnes useri\u00f8se oppdrettere der ute. Noen selger kattunger rimeligere, men tilbyr ikke stamtavle. Da har dere ingen garanti for at dette er en renraset sibirkatt. Det finnes ogs\u00e5 de som importerer katter ulovlig, uten rabiesvaksine, men med forfalskede papirer. I verste fall kan dere da risikere \u00e5 m\u00e5tte avlive katten.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b580ca-0a0c-4813-8b12-aaed8cc5e00b"} {"url": "https://missnorway.org/blogg/missublogg/entry/semifinaleplassene-er-bestemt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:03Z", "text": "# Semifinaleplassene er bestemt\n\n** Miss Norway 2019\n\n** Thea Jamne \n\n** tirsdag 12. mars 2019\n\n\n\nJeg har ventet i spenning med sommerfugler i magen, og n\u00e5 er semifinaleplassene bestemt.\n\nJeg kan endelig fortelle dere at jeg n\u00e5 er semifinalist i Miss Norway\\! Ord kan ikke beskrive hvor takknemlig jeg er, for \u00e5 f\u00e5 denne sjansen til \u00e5 sl\u00e5 gjennom med hva jeg er god for. Vi er 12 vakre semifinalister som konkurrerer om \u00e5 kjempe seg til f\u00f8rsteplassen. Jeg skal fortsette \u00e5 gj\u00f8re mitt aller beste, og s\u00e5 vil jeg takke alle dere som leser bloggen min, og st\u00f8tter meg gjennom konkurransen.\n\nVidere fremover skal jeg lage en presentasjonsvideo om meg, som skal v\u00e6re klar til finaleuttaket. Det kan dere glede dere til, det gj\u00f8r i hvert fall jeg\\! Jeg skal ogs\u00e5 fortsette arbeidet med \u00e5 skaffe meg presseoppslag, sponsorer, \u00f8ve p\u00e5 catwalk, og selvf\u00f8lgelig blogge. Det synes jeg er utrolig g\u00f8y, det gir en annerledes og spennende utfordring i hverdagen.\n\n\n\n\n\n\n\n**Foto: Iselin Jamne**\n\n\n\n### Thea Jamne\n\n \nJeg heter Thea, er 19 \u00e5r gammel og kommer fra Bergen. Jeg g\u00e5r siste \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende skole for \u00e5 f\u00e5 generell studiekompetanse, slik at jeg kan utdanne meg til det jeg \u00f8nsker. For tiden vil jeg bli politi eller makeup artist. Jeg liker \u00e5 trene og g\u00e5 tur i fjellet. \nJeg er glad i mennesker rundt meg, og liker \u00e5 bli kjent med nye folk. Omsorgsfull og empatisk beskriver meg best, og jeg utfordrer meg selv ved \u00e5 g\u00e5 ut av komfortsonen min.\n\nBeste hilsener fra Susanne N\u00e6ss Guttorm, Miss Norway 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2fd39e2-e24b-48dd-a454-c55dcf241bad"} {"url": "https://www.motor.no/artikler/2017/april/tesla-suser-opp-pa-borsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:52Z", "text": "\n\n# N\u00e5 er Tesla USAs mest verdifulle bilselskap\n\nMed et byks p\u00e5 b\u00f8rsen mandag ettermiddag oversteg Tesla Inc selveste General Motors som USAs mest verdifulle bilselskap. Markedsverdien er n\u00e5 omlag 51 milliarder dollar, dr\u00f8yt 440 milliarder kroner.\n\nPeter Raaum\n\nSist oppdatert: 10.04.2017\n\nEn gang i tida var det slik at det som var godt for GM, det var ogs\u00e5 godt for USA. Selskapet har v\u00e6rt et av de virkelig lokomotivene i amerikansk \u00f8konomi gjennom generasjoner.\n\nTesla p\u00e5 sin side var p\u00e5 konkursens rand s\u00e5 sent som i desember 2008, har bare produsert et f\u00e5tall modeller (ingen av dem i massemarkedene), og leverte f\u00e6rre enn 80.000 biler globalt i 2016. GM p\u00e5 sin side sendte mer enn 10 millioner biler fra sine fabrikker ifjor.\n\n**Stadig er Toyota verdens st\u00f8rste, med en markedsverdi p\u00e5 172 milliarder dollar (snaut 1500 milliarder kroner).**\n\nDeretter f\u00f8lger tyske Daimler AG, Volkswagen AG og BMW AG. Ogs\u00e5 Honda Motor Co. sniker seg foran Tesla, slik b\u00f8rsverdiene var tidlig mandag ettermiddag norsk tid.\n\nNettstedet Bloomberg.com mener endringen i det amerikanske markedet viser hvordan Tesla har klart \u00e5 f\u00e5 forbrukerne med p\u00e5 Elon Musks visjon om at elektriske biler vil dominere p\u00e5 veiene. \u00abGM kom riktignok (i massemarkedet, red. anm.) med Chevrolet Bolt f\u00f8r Tesla og deres Model 3, men de har ikke klart \u00e5 skape den samme entusiasmen\u00bb som Tesla har virvlet opp \u2013\u00a0p\u00e5 tross av r\u00f8de tall og problemer med \u00e5 n\u00e5 produksjonsm\u00e5lene i tide.\u00bb\n\nSett denne? S\u00e5 mange elbiler er det p\u00e5 norske veier\\!\n\nTesla voldsomme klyv p\u00e5 Wall Street mandag kom etter en positiv analyse fra selskapet Piper Jaffray Co. \n\n**Det er bare en uke siden Tesla passerte en annen av USAs bilgiganter, Ford Motor Company.**\n\nEkspertene ansl\u00e5r at GM kommer til \u00e5 tjene ni milliarder dollar (ca. 78 milliarder kroner) i 2017, mens Tesla er ventet \u00e5 tape n\u00e6rmere en milliard dollar (ca. 8,65 milliarder kroner).\n\n**Det plager ikke investorene. \n**\n\nLes ogs\u00e5: President Trump i bilkrig med California\n\n\u00abTesla har et voldsomt grep p\u00e5 b\u00e5de forbrukere og aksjeeiere, og den fordelen er vanskelig \u00e5 kopiere. Selv om Model 3-lanseringen skulle g\u00e5 d\u00e5rlig, tror vi b\u00e5de kundene og aksjemarkedet vil forbli sterke i troen p\u00e5 selskapet\u00bb, sier en analytiker i Piper Jaffray.\n\n\u00abAkkurat n\u00e5 er det ingen ting som bremser Teslas momentum. Markedet er mer opptatt av potensialet i de forskjellige forretningsomr\u00e5dene Tesla beveger seg inn p\u00e5, enn de er av dagens profitt og pengeflyt\u00bb, sier en analytiker hos Morningstar Inc.\n\n**Men det finnes skeptikere:**\n\n\u00abEr det en rimelig verdivurdering? Nei, den er ikke rimelig. Selv om Tesla skulle komme til \u00e5 g\u00e5 med overskudd p\u00e5 et tidspunkt, s\u00e5 m\u00e5 de gj\u00f8re mer for \u00e5 forsvare en slik verdisettelse\u00bb, sier Maryann Keller, en anerkjent bilanalytiker og forfatter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f0ffd16-4357-4f2b-b15e-44c1e7f5f4b6"} {"url": "https://www.kluge.no/fagforum/rammen-for-endringer-av-kontrakter-inngatt-etter-anskaffelsesregelverket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:50Z", "text": "# Rammen for endringer av kontrakter inng\u00e5tt etter anskaffelsesregelverket\n\nI l\u00f8pende kontraktsforhold oppst\u00e5r det ofte behov for endringer. Dette gjelder ogs\u00e5 for kontrakter som er inng\u00e5tt etter anskaffelsesregelverket. Det er imidlertid ikke adgang til \u00e5 gj\u00f8re vesentlige endringer i en kontrakt inng\u00e5tt etter anskaffelsesregelverket. Konsekvensen av \u00e5 bryte regelverket er alvorlige. Men hvor g\u00e5r s\u00e5 grensen for hva som er vesentlig, sp\u00f8r assosiert partner Fredrik Aadahl og senioradvokat Ronny Rosenvold i \u00e5rets f\u00f8rste utgave av Byggeindustrien.\n\nonsdag 14. februar 2018 Av Fredrik Aadahl og Ronny Rosenvold\n\nEiendom og entreprise Offentlige anskaffelser Entrepriserett\n\nI utgangspunktet regulerer anskaffelsesregelverket\u00a0bare avtaleinng\u00e5elsen,\u00a0mens kontraktens\u00a0videre liv reguleres av kontrakts og\u00a0entrepriseretten. For \u00e5 hindre\u00a0omg\u00e5elser av regelverket stiller\u00a0imidlertid anskaffelsesregelverket\u00a0grenser for partenes avtalefrihet\u00a0ogs\u00e5 etter at kontrakt er inng\u00e5tt.\u00a0Hovedregelen er utviklet gjennom\u00a0rettspraksis, og inneb\u00e6rer\u00a0at det ikke kan gj\u00f8res \u00abvesentlige\u00a0endringer\u00bb i en kontrakt inng\u00e5tt etter\u00a0anskaffelsesregelverket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a2feac8-4c55-49fc-a20e-1d27aa650b8f"} {"url": "http://osloturn.no/kretsturnstevnet-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:00Z", "text": "### **Hva er Kretsturnstevnet?**\n\nKretsturnstevnet er Oslo og Akershus Gymnastikk- og Turnkrets store oppvisningstevne for barn, unge og voksne.\n\nI 2019 er det Ski IL Turn som skal arrangere stevnet. Ski IL feirer 100 \u00e5r i 2019\\! Stevnet blir i Ski Alliansehall, som ligger i Ski Idrettspark.\n\nKretsturnstevnet har tradisjoner lang, lang tid tilbake \u2013 helt tilbake til 1800-tallet. Man kan \"samle p\u00e5\" stevnedeltakelser og f\u00e5 utmerkelser etterhvert som man teller antall stevner man har deltatt p\u00e5. Det er et stevne i \u00e5ret.\n\nVi deltar som Oslo Turnforening og dere m\u00e5 melde dere p\u00e5 til oss for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med. Det er bindende p\u00e5melding etter p\u00e5meldingsfristens utl\u00f8p.\n\nNytt i 2019 er at vi har satt et tak p\u00e5 maks antall turnere fra Oslo Turn og det er f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\!\n\n**Det koster kr. 400 \u00e5 delta p\u00e5 kretsturnstevnet**. Dette dekker stevneavgift, deltakermedalje, administrasjons- og trenerkostnader. Faktura vil bli sendt ut i april.\n\n### **Hvor mange blir vi?**\n\nVi har plass til 80 barn 2.-4. klasse og 80 ungdom 5. klasse og eldre p\u00e5 Kretsturnstevnet. Vi skal stille med en barnetropp og en ungdomstropp. I tillegg stiller vi med oppvisningstroppen Oslo Mix-Team og med en ungdomstropp og en voksentropp i Gym for Life Challenge, en oppvisningskonkurranse som arrangeres i forbindelse med stevnet.\n\n### **Hva skal vi gj\u00f8re?**\n\nDere m\u00e5 sette av hele dagen og selv m\u00e5 organisere transport til og fra Ski.\n\nDagen begynner med innmarsj og \u00e5pning av stevnet og vi m\u00f8tes\u00a0tidlig p\u00e5 formiddagen. Det er mange lag og foreninger som skal v\u00e6re med og det er en stor oppgave for Ski IL \u00e5 sette opp en rekkef\u00f8lge basert p\u00e5 alle som skal v\u00e6re med. Erfaringsmessig er vi ikke ferdig f\u00f8r i 16-tiden.\n\nOfte kommer informasjonen om tidsplan, oppm\u00f8te, rekkef\u00f8lge m.m. ca. tre uker f\u00f8r stevnet starter.\n\nI \u00e5r skal b\u00e5de barne- og ungdomstroppen danse og turne til musikk fra Disney-filmen Vaiana. Vi har ca 5 minutter per gruppe fordi vi har s\u00e5 store grupper. V\u00e5re hovedtrenere er med og er ansvarlige for oppvisningsprogrammet.\n\n### **Hvem kan v\u00e6re med?**\n\nAlle turnere som er f\u00f8dt i 2011 eller tidligere kan delta p\u00e5 Oslo Turn sine tropper. Det betyr at du m\u00e5 g\u00e5 i 2. klasse for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 stevnet.\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re komfortabel med \u00e5 danse og turne foran et stort publikum (flere 100 p\u00e5 tribunen), og du m\u00e5 kunne ta imot beskjeder og h\u00f8re p\u00e5 de trenerne som er der. Det er ikke sikkert at din trener skal v\u00e6re med p\u00e5 stevnet, og det er heller ikke sikkert at det er noen andre fra ditt parti, men vi h\u00e5per at du vil v\u00e6re med likevel\\!\n\n### **Hva skal vi ha p\u00e5?**\n\nN\u00e5r vi er med p\u00e5 turnstevner s\u00e5 representerer vi Oslo Turnforening og det skal vi v\u00e6re stolte av. Det er derfor viktig at alle forholder seg til v\u00e5re kleskoder fordi dere skal v\u00e6re med oss. De andre klubbene har sine egne turndrakter og overtrekksdresser.\n\nAlle skal ha p\u00e5 seg bl\u00e5tt som er fargen til Oslo Turnforenings turndrakter. Vi \u00f8nsker helst at alle jenter har den bl\u00e5 Oslo turn-turndrakten, men hvis dere ikke har den kan dere bruke en vanlig bl\u00e5 singlet. Guttene kan bruke den svarte og bl\u00e5 Oslo Turn-singleten eller en helt vanlig svart eller bl\u00e5 singlet. Alle skal ha svart shorts/tights. Overtrekksdressen v\u00e5r er gr\u00e5 og gr\u00f8nn, med Oslo Turn p\u00e5 ryggen og logoen p\u00e5 brystet. Det viktigste er at dere har bl\u00e5 topp og svart bunn.\n\nAlt profileringst\u00f8y til Oslo Turnforening finner dere i webshopen v\u00e5r. Sp\u00f8r gjerne i resepsjonen hvis dere er i tvil. Der kan dere ogs\u00e5 pr\u00f8ve st\u00f8rrelser hvis dere er usikre p\u00e5 hva som passer.\n\n### **Oppsummering**:\n\n**Hva:\u00a0**Kretsturnstevnet 2019\n\n**N\u00e5r**: L\u00f8rdag 25. mai.\n\n**P\u00e5melding**: OBS\\! Frist for p\u00e5melding 25. mars. Maks antall plasser: 80 barn f. 2011-2009 og 80 ungdommer f. 2008 og eldre. F\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\!\n\n**Hvor**: Ski, Alliansehallen\n\n**Pris:** kr. 400,-\n\n**Ekstra trening**: 24. mai 2018 kl. 1700-1800 for 2011-2009 og kl. 1830-2000 for 2008 og eldre.\n\n\u00a0\nEtter at dere har fylt ut skjemaet vil dere i l\u00f8pet av en ukes tid motta en mail fra medlemsregisteret MySoft om at dere er p\u00e5meldt Kretsturnstevnet. Dersom vi har n\u00e5dd maks antall gymnaster vil dere bli satt p\u00e5 venteliste. Faktura sendes ut f.o.m. 11. mars.\n\nDet er n\u00e5 for sent \u00e5 melde seg p\u00e5 Kretsturnstevnet.\u00a0\n\n# F\u00f8lg oss p\u00e5 Instagram\\!\n\n\n\nDet ble 2.plass i lagkonkurransen i Nordisk Mesterskap for junior jentene denne helgen\ud83c\udfc6 For fullstendige resultater se https://live.sporteventsystems.se/Score/WebScore/1713 \\#otpower\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b060209-0494-4acc-8122-3cfa34391c36"} {"url": "https://henvendelse.eidsberg.kommune.no/support/solutions/articles/6000084337-hvordan-skaffer-jeg-elektronisk-id-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:39Z", "text": "# Eidsberg kommune\n\nVelkommen ****\n## Hvordan skaffer jeg elektronisk ID? \n\nModified on: Wed, 1 Feb, 2017 at 7:51 PM\n\n-----\n\n## Elektronisk ID\n\n \n\nDersom du skal f\u00e5 utf\u00f8rt tjenester fra stat og kommune p\u00e5 nett, m\u00e5 du ha en elektronisk ID (e-ID) for \u00e5 kunne logge deg inn. En elektronisk ID er viktig for \u00e5 bekrefte at du er den du utgir deg for \u00e5 v\u00e6re.\u00a0\n\nDu kan velge mellom fem alternativer for elektronisk ID n\u00e5r du skal logge inn til offentlige tjenester: MinID, BankID, Buypass, BankID p\u00e5 mobil eller Commfides.\n\n \n - Slik reserverer du deg mot kommunikasjon p\u00e5 nett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cbe9fa3-cac7-491e-85c8-c3eafec8875f"} {"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/xbox-one/console/4k-on-xbox-one", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:07Z", "text": "# Hva er 4K?\n\n| ---------------------------- |\n*Se videoen Konfigurere 4K og HDR. **Obs\\!** Videoen er bare tilgjengelig p\u00e5 engelsk.*\n\n4K er en oppl\u00f8sning for TV-en. Teknisk sett kalles det 4K UHD (eller 4K Ultra HD, eller 4K Ultra High Definition). Oppl\u00f8sningen leverer fire ganger s\u00e5 mange piksler som en HDTV med 1080p. Dette gir deg et skarpere og mer detaljert bilde.\n\nHvis du vil oppleve 4K og den medf\u00f8lgende videoteknologien, HDR (high dynamic range), m\u00e5 du ha en 4K-TV og en Xbox One X- eller Xbox One S-konsoll.\n\n**Opprinnelig 4K i forhold til 4K-oppskalering**\n\nN\u00e5r du setter konsollens oppl\u00f8sning til 4K UHD, vises alt p\u00e5 konsollen \u2013 Hjem-skjermen, spill og apper \u2013 i 4K. P\u00e5 Xbox One X blir 4K-innhold vist i opprinnelig 4K-oppl\u00f8sning, og annet innhold (for eksempel spill som er kodet for 1080p) blir oppskalert til 4K. Spill p\u00e5 Xbox One S oppskaleres ogs\u00e5 til 4K. Selv om oppskalert 4K er jevnere og mer detaljert enn opprinnelig 720p eller 1080p, er den ikke like rik og detaljert som opprinnelig 4K.\n\nHvis du vil angi oppl\u00f8sning og oppskalere alt innholdet til 4K, trykker du p\u00e5 **Xbox**-knappen for \u00e5 \u00e5pne guiden, og g\u00e5r til **System** \\> **Innstillinger** \\> **Skjerm og lyd** \\> **Videoutgang**. For **TV-oppl\u00f8sning** velger du **4K UHD**.\n\n**4K i spill og apper**\n\nDu trenger ikke \u00e5 sette konsollens oppl\u00f8sningen til 4K for \u00e5 spille av 4K-innhold. Du kan stille inn konsollen til en annen oppl\u00f8sning, for eksempel 1080p, og n\u00e5r et spill eller en app krever 4K-oppl\u00f8sning (og TVen st\u00f8tter 4K-moduset som kreves) vil TVen din automatisk bytte til 4K. Dette er et godt alternativ hvis du \u00f8nsker \u00e5 spille av 1080p-innhold i originaloppl\u00f8sning, men n\u00e5r du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 dra nytte av 4K-oppl\u00f8sningen n\u00e5r du spiller av 4K-innhold.\n\nSlik endrer du oppl\u00f8sningen til en lavere oppl\u00f8sning, men velger at oppl\u00f8sningen automatisk blir byttet til 4K n\u00e5r 4K-innhold blir vist.\n\n1. \u00c5pne guiden og g\u00e5 til **System** \\> **Innstillinger** \\> **Skjerm og lyd** \\> **Videoutgang**, og s\u00f8rg for at **TV-oppl\u00f8sning** er satt til **720p** eller **1080p**.\n2. Velg **Avanserte videoinnstillinger**, og s\u00f8rg for at det er merket av for **Tillat 4K**.\n\n## Beslektede problemer\n\nHDR p\u00e5 Xbox One X og Xbox One S \n\n### L\u00f8ste dette problemet?\n\nJa\n\nNei\n\n### Takk for tilbakemeldingen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d1772f-8697-4e25-bd7b-aaaa44908d37"} {"url": "http://www.scenekunst.no/sak/10358/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:15Z", "text": "\n\n# \u2013 Et perfekt tidspunkt \u00e5 overta p\u00e5\n\n\n\nAnne-C\u00e9cile Sibu\u00e9-Birkeland er Black Box Teaters nye teatersjef fra 1. mai 2016. Hun startet sitt virke som daglig leder og produsent for selvstendige kompanier, blant dem den fransk-vietnamesiske koreografen Ea Sola. I 2004 grunnla hun produksjonsbyr\u00e5et Bureau Cassiop\u00e9e i Paris, som hun i dag driver dels fra Paris og dels fra Bergen. Sibu\u00e9-Birkeland har samarbeidet med kunstnere som Gisele Vienne, Jonathan Capdevielle og Herman Diephuis over flere \u00e5r. Siden 2012 har hun v\u00e6rt internasjonal r\u00e5dgiver i Nouveau Theatre de Montreuil og arbeidet som kunstnerisk konsulent og r\u00e5dgiver for arenaer, festivaler, kompanier og uavhengige kunstnere i Frankrike, Norge og internasjonalt. Hun er styremedlem i IETM, et internasjonalt nettverk av rundt 500 organisasjoner og enkeltpersoner som jobber med scenekunst og performative uttrykk.\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n\\-Jeg er f\u00f8rst og fremst publikummer, ikke akademiker, sier Anne-C\u00e9cile Sibu\u00e9-Birkeland. Hun vil bruke sin nye jobb som sjef p\u00e5 Black Box Teater til \u00e5 forsterke det frie, norske scenekunstfeltet.\n\nAkkurat n\u00e5 er et perfekt tidspunkt \u00e5 overta Black Box Teater p\u00e5. Det er blitt jobbet godt over flere \u00e5r. Stedet har en klar identitet og et voksende, ungt og entusiastisk publikum. S\u00e5 what\u00b4s next? Jeg har stor respekt for teatrets s\u00e6regne tradisjoner og identitet. Det dreier seg ikke om \u00e5 begynne p\u00e5 nytt, men \u00e5 ta det hele et steg videre. Og forholdene ligger fantastisk til rette for det.\n\nJeg m\u00f8ter Anne-C\u00e9cile Sibu\u00e9-Birkeland p\u00e5 hennes kontor for dagen, den tyskinspirerte kaf\u00e9en Liebling p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka, hvor hun avvikler en rekke m\u00f8ter i de intense dagene hun tilbringer i Oslo i forbindelse med ansettelsen, fra mai, som Black Box Teaters neste sjef.\n\nHun er oppvokst i Savoie i de franske Alpene og n\u00e5 \u2013 fram til hun flytter til Oslo \u2013 bosatt i Paris og Bergen hvor hun, i begge byene, driver sitt byr\u00e5 Cassiop\u00e9e.\n\n**Utvidet produsentvirksomhet** \nByr\u00e5et er en sjeldenhet innen scenekunstfeltet, driver med en utvidet produsentvirksomhet som inkluderer distribusjon, administrasjon, mentorvirksomhet og kunstnerisk r\u00e5dgivning, samt konsulentvirkomhet for teatre, festivaler, kompanier og artister. Det konsentrerer seg om et f\u00e5tall scenekunstnere og kompanier som f\u00f8lges opp tett og over tid. Blant dem er Jonathan Capdevielle som vekket oppsikt med sin merkelige, selvbiografiske forestilling *Saga*, p\u00e5 BIT Teatergarasjens festival Meteor i Bergen i fjor h\u00f8st.\n\nI motsetning til hva man kanskje skulle tro, er hun ikke teaterviter.\n\n\u2013 Nei, jeg er f\u00f8rst og fremst publikummer, ikke akademiker. Jeg har min bakgrunn fra business school (l'Ecole Sup\u00e9rieure de Commerce de Nantes) og kulturmanagement. Men jeg har sett og lest en masse, jeg er stadig p\u00e5 leting og har n\u00e5 jobbet i femten \u00e5r med en rekke profilerte scenekunstnere. Jeg har ogs\u00e5 fulgt tett tilblivelsen og utviklingen av non-dans, ogs\u00e5 kalt konsept-dans, i Frankrike p\u00e5 midten av 90-tallet, bl.a. de f\u00f8rste stykkene til Jer\u00f4me Bel, som har hatt stor innflytelse p\u00e5 nyere scenekunst. \n*Fortell om noen av de du har jobbet med?*\n\n\u2013 En av de som sterkest har bidratt til \u00e5 definere mitt forhold til scenekunsten er den vietnamesiske performancekunstneren Ea Sola. Hun har gjort et enest\u00e5ende og banebrytende arbeid for \u00e5 gj\u00f8re et moderne scenespr\u00e5k relevant for det postkoloniale Vietnam. Jeg jobbet med henne i tre \u00e5r p\u00e5 90-tallet og har siden da v\u00e6rt fanget. Siden traff jeg Gis\u00e8le Vienne.\n\nMed sin multifasetterte inngang til materien, representerer hun en kunstnertype jeg vil jobbe mer med framover p\u00e5 Black Box Teater. Det dreier seg om \u00e5 overskride grensene, \u00e5 skape en kunstnerisk dialog mellom forskjellige uttrykk og former, som ikke l\u00e5ser fast uttrykket til en avgrenset sjanger.\n\n**Sparringpartner** \nI ansettelsesintervjuene la hun fram et program som hun selvsagt ikke \u00f8nsker \u00e5 si s\u00e5 mye om enn\u00e5, men det er tydelig at ansettelsen som teatersjef ikke representerer noe brudd med det hun n\u00e5 har drevet med i en \u00e5rrekke. Hun ser seg selv n\u00e5, og i fortsettelsen, som en sparringpartner for kunstnerne.\n\n\u2013 Min virksomhet har i de femten \u00e5rene jeg har drevet med den, ikke f\u00f8rst og fremst handlet om \u00e5 selge, men \u00e5 finne den rette konteksten. Jeg har jobbet som et speilbilde av en kurator, p\u00e5 kunstnernes side. I stedet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 tilpasse kunstnerne til en ferdigprodusert id\u00e9 fors\u00f8ker jeg \u00e5 finne den sammenhengen som passer til deres kunstnerskap. \u00c5 f\u00e5 alle elementer som har inspirert dem og som er knyttet til deres arbeid, opp i dagen.\n\n*Dette er ingen hverdagslig sak i scenekunstmilj\u00f8et?*\n\n\u2013 Nei, det er p\u00e5fallende f\u00e5 som tenker i de banene. Min orientering er internasjonal, eller rettere sagt interkontinental, samtidig er jeg veldig opptatt av \u00e5 forsterke det norske feltet. Som sjef p\u00e5 Black Box Teater vil jeg satse p\u00e5 utvalgte norske kunstnere som jeg f\u00f8lger opp over tid. En viktig oppgave blir, ved dramaturgiske bidrag, \u00e5 utfordre dem til \u00e5 formulere og utvikle sine egne prosjekter.\n\n**\u00c5 definere sitt kunstnerskap** \n*Hvordan opplever du norske kunstnere i en s\u00e5nn sammenheng, i forhold til viljen til \u00e5 formulere sine prosjekter. Er det mange som er uvillige og helst bare vil v\u00e6re i fred med kunsten sin?*\n\n\u2013 Jeg st\u00e5r n\u00e6rt flere norske scenekunstnere. Jeg har fulgt dem over tid og opplever en grunnleggende vilje til \u00e5 definere sitt eget kunstnerskap, men det er nok mange som mangler verkt\u00f8yet. Men det er der vi kan hjelpe dem. I den sammenhengen vil jeg ansette en dramaturg p\u00e5 huset. Det kommer ofte til et punkt der man finner seg selv fastl\u00e5st i sine egne strukturer og id\u00e9er. Da trenger man noen som kommer utenfra og kan bidra til \u00e5 forl\u00f8se denne defineringsprosessen. Men jeg intervenerer ikke\\! Alt skal og m\u00e5 skje p\u00e5 kunstnerens og kunstnerskapets egne premisser.\n\n\u2013 Jeg er vokst opp med den franske kritiske tenkningen, som det ligger en voldsom potensiell kraft i. N\u00e5 som alt splittes opp er den tenkningen under angrep. Da er det v\u00e5r oppgave \u00e5 g\u00e5 til motangrep. Det er i realiteten et stort humanistisk prosjekt vi har g\u00e5ende. I mitt mentale kart er alt forbundet. Jeg har en sterk tro p\u00e5 kollektiv intelligens. Vi er sterkere n\u00e5r vi tenker sammen, sier Anne-C\u00e9cile Sibu\u00e9-Birkeland\n\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "665d235e-7c1b-4f5f-94a1-126b3f56e92a"} {"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/kparzham", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:02Z", "text": "# Den hellige Konrad av Parzham (1818-1894)\n\n| Den hellige Konrad av Parzham (1818-1894) |\n\n*Skytshelgen for portnere, den katolske studentforeningen, Det Serafiske Barmhjertighetsarbeidet; i all n\u00f8d; tredje skytshelgen for bisped\u00f8mmet Passau (siden 1984)*\n\nDen hellige Konrad ble f\u00f8dt som Johann Evangelist Birndorfer den 22. desember 1818 i landsbyen Parzham i Rottdalen ved Passau i Niederbayern i S\u00f8r-Tyskland. Han var niende og yngste s\u00f8nn i en from bondefamilie og hans livsoppgave syntes \u00e5 v\u00e6re landbruket. Men helt fra barndommen skilte han seg fra de andre bondebarna gjennom sin naturlige fromhet. Han ba rosenkransen p\u00e5 skoleveien, stiftet fred blant sine sl\u00e5sslystne kamerater og hadde fra barnsben av en dyp kj\u00e6rlighet til Guds Mor Maria i sitt hjerte.\n\nFarens tidligere d\u00f8d da Johann var 16 \u00e5r gjorde at han m\u00e5tte hjelpe til med \u00e5 fors\u00f8rge familien ved \u00e5 arbeide sammen med sine s\u00f8sken p\u00e5 familiens \u00e5kre. Det harde arbeidet ga ham indre ro til stadige samtaler med Gud. P\u00e5 s\u00f8ndager dro han vekk fra huset. Uten \u00e5 ta til seg n\u00e6ring valfartet han til pilegrimsstedene p\u00e5 hjemstedet, og i timevis knelte han i b\u00f8nn i kirkene. Ordknapp og fullstendig innadvendt gikk han sin egen vei. Han fant ogs\u00e5 tid til praktisk nestekj\u00e6rlighet.\n\nI 1849 kunne han som 31-\u00e5ring endelig gi avkall p\u00e5 sin arv og overlate g\u00e5rden til sine s\u00f8sken. Han tr\u00e5dte inn som legbror hos kapusinerne *(Ordo Fratrum Minorum Capuccinorum* \u2013 OFMCap) i klosteret St. Anna i Alt\u00f6tting, det st\u00f8rste Maria-valfartsstedet i S\u00f8r-Tyskland. Hundretusener av pilegrimer kommer hvert \u00e5r til \u00abDet hellige kapellet\u00bb fra karolingisk tid for \u00e5 \u00e6re n\u00e5debildet av \u00abDen svarte Madonna\u00bb som st\u00e5r over s\u00f8lvtabernaklet, og se de s\u00f8lvinnfattede hjertene til alle bayerske landfyrster siden kurfyrst Maximilian.\n\n\n\nJohann avla sine h\u00f8ytidelige l\u00f8fter i klosteret Laufen ved Salzach i 1852 med klosternavnet Konrad. Deretter vendte han tilbake til Alt\u00f6tting og ble innsatt som portner i St. Anna. Han skulle bli i dette embetet i 41 \u00e5r, og ved helligk\u00e5ringen ga pave Pius XI ham tilnavnet \u00abDen evige portner\u00bb. Oppgaven var alt annet enn lett for den blyge bonden fra landet, som plutselig ble klosterets \u00abansikt utad\u00bb for de hundretusenvis av pilegrimer som \u00e5r etter \u00e5r kom til Alt\u00f6tting. Han m\u00e5tte besvare sp\u00f8rsm\u00e5l, utf\u00f8re all slags oppdrag og \u00f8nskem\u00e5l og ta seg av de mange tiggerne. Konrad kom aldri med noen un\u00f8dvendig ord, men han hadde et vennlig ord til alle, s\u00e6rlig pilegrimer, fattige og barn. Ingen gikk noensinne fra ham uten at hans \u00e6rend var blitt oppfylt, \u00abi kj\u00e6rlighet til Gud og menneskene, pliktoppfyllende og ydmyk\u00bb, som pave Pius XI sa ved helligk\u00e5ringen.\n\nI hvert ledig \u00f8yeblikk gikk Konrad et par skritt vekk fra porten til et lite vindu, som ga innsyn i kirken og til alteret. Da sank han hen i b\u00f8nn, til klokken igjen kalte ham til porten. Den korte tiden han hadde til overs etter 16 til 18 timers tjeneste, brukte han til b\u00f8nn. Ham hadde knapt tid til \u00e5 sove. Konrad var nestekj\u00e6rlig, t\u00e5lmodig og taktfull, og han hadde ogs\u00e5 ry for \u00e5 lese hjertenes hemmeligheter og \u00e5 ut\u00f8ve profetisk n\u00e5degave. Hans yndlingsuttrykk var \u00abI Guds navn\u00bb.\n\n\n\nTil sitt 76. leve\u00e5r tjente Konrad i daglig troskap til sin oppgave. Men en dag sa den utslitte broderen til sin guardian: \u00abN\u00e5 klarer jeg ikke mer\u00bb. Tre dager senere, den 21. april 1894, d\u00f8de han og ble gravlagt i kapusinerkirken St. Anna i Alt\u00f6tting. Den skiftet i 1953 navn til Bruder-Konrad-Kirche. Det finnes et fotografi av ham p\u00e5 d\u00f8dsleiet. Siden slutten av 50-\u00e5rene har hans relikvier hvilt i et s\u00f8lvskrin under et eget alter i kirken. I sitt siste brev til s\u00f8steren bekjente han: \u00abJeg har det alltid bra. Jeg er alltid lykkelig og tilfreds i Gud. Alt tar jeg takknemlig imot fra den himmelske Fars hender, enten det er lidelse eller glede. Han vet godt hva som er best for oss\u00bb.\n\n\n\nKonrad ble saligk\u00e5ret den 15. juni 1930 og helligk\u00e5ret pinsedag den 20. mai 1934 av pave Pius XI (1922-39), en rask prosedyre etter datidens standard. Da var nasjonalsosialismens hovmod allerede blitt ut\u00e5lelig i Tyskland. I sin preken stilte paven hovmod og ydmykhet opp mot hverandre. Han viste tyskerne at den enkle ordensbrorens vei var veien til sann storhet. Tusenvis av vokslys brant den dagen i Peterskirken i Roma for \u00e5 minne om alle lys som dag og natt brenner foran den svarte Madonnaen i Alt\u00f6tting.\n\nKonrad av Parzham har minnedag 21. april. Hans navn st\u00e5r i Martyrologium Romanum. Han blir fremstilt i brun kapusinerdrakt, med hvitt skjegg og kors (\u00abKorset er min bok\u00bb). Ved det barokke alteret med n\u00e5debildet av den svarte madonna i Alt\u00f6tting er det en knelende s\u00f8lvstatue av ham p\u00e5 den ene siden; p\u00e5 den andre siden kneler kurfyrst Maximilian Josef. Siden 1984 har han v\u00e6rt tredje skytshelgen for bisped\u00f8mmet Passau.\n\nKilder: Attwater/John, Attwater/Cumming, Farmer, Butler (IV), Benedictines, Bunson, Engelhart, Schnitzler, Schauber/Schindler, Melchers, Gorys, Dammer/Adam, Index99, KIR, CSO, Patron Saints SQPN, Infocatho, Bautz, Heiligenlexikon\u00a0- Kompilasjon og oversettelse: p.\u00a0Per Einar Odden\u00a0- Opprettet:\u00a01999-09-06 20:47\u00a0- Sist\u00a0oppdatert:\u00a02006-01-04\u00a015:04\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57ba0bb1-54cc-495f-bf24-a9204f8b955a"} {"url": "https://www.bekkelund.net/2009/03/12/er-du-der/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00382.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:06Z", "text": "\n\n# Martin Koksrud Bekkelund\n\n## Er du der?\n\n12.03.09\n\nSett deg inn i f\u00f8lgende scenario: **Du er en arbeidsgiver i IT-bransjen og skal ansette folk.** Til en stilling har du f\u00e5tt to s\u00f8kere, s\u00e5 du tar (som alle bevisste arbeidsgivere) Google fatt for \u00e5 oppdrive mer bakgrunnsinformasjon. Her er hva du finner:\n\n - **Person A** har profil p\u00e5 diverse sosiale nettsteder, blant annet Facebook, hvor vedkommende er merket p\u00e5 bilder fra diverse fester. I tillegg har Person A egen weblogg hvor det publiseres mye forskjellig.\n - **Person B** finner du absolutt ingen informasjon om.\n\n**Hvem ansetter du?**\n\nSelvsagt er det i tillegg en lang rekke andre kriterier som spiller inn, men i 2009 ville jeg helt klart ansatt Person A.\n\nI dag er det n\u00e6rmest en forventning om at **du er p\u00e5 nett**, bokstavelig talt. Ikke fordi det n\u00f8dvendigvis betyr noe for jobben du skal utf\u00f8re, men fordi det signaliserer engasjement, \u00f8nske om tilstedev\u00e6relse og personlig videreutvikling.\n\n\u00c5 v\u00e6re frav\u00e6rende p\u00e5 for eksempel Facebook, bare for \u00e5 unng\u00e5 diverse bilder tatt p\u00e5 fester du kanskje ikke ville invitert din mor p\u00e5, er ikke noe poeng. Ogs\u00e5 dine potensielle **arbeidsgivere tar seg en fest en gang i mellom**, og gj\u00f8r de ikke det, er det kanskje ikke et sted du vil jobbe uansett.\n\nSelv er jeg p\u00e5 Facebook, LinkedIn, Twitter, Flickr og YouTube, for \u00e5 nevne noe.\n\n**Er du der?**\n\n## Om Martin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb80f381-ca54-4ff6-8d00-824b47781f9f"} {"url": "https://www.kk.no/mat/vakker-sjokoladedrom/70404273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:49Z", "text": "\n\n# Sjokoladeterte:\n\n## Vakker sjokoladedr\u00f8m\n\nBj\u00f8rneb\u00e6r blir enda vakrere n\u00e5r de er frosne. Legg dem p\u00e5 kaken som et lite kunstverk.\n\n3\\. november 2018 kl. 15.00\n\n Camilla Biesbjerg Markussen \n\n## Sjokoladeterte med frosne bj\u00f8rneb\u00e6r\n\n*Tid: 40 minutter / Avkj\u00f8ling: 3,5 time / Baketid: 25 minutter / Porsjoner: 4*\n\n**Ingredienser:**\n\n - 100 g mykt sm\u00f8r\n - 60 g melis\n - 15 g kakao\n - fr\u00f8ene av 1/2 vaniljestang\n - 1 klype salt\n - 1 egg\n - 25 g mandelmel\n - 175 g hvetemel\n - 1 terteform med l\u00f8s bunn, 20 cm i diameter\n\n**Sjokoladekrem:**\n\n - 2 plater gelatin\n - 250 g m\u00f8rk sjokolade 70 %\n - 3 1/2 dl kremfl\u00f8te\n - 25 g flytende honning\n - 1 klype salt\n\n**Pynt:**\n\n\n\n\n\n# Gj\u00f8r du en av disse vanlige hudpleiefeilene? (De fleste av oss gj\u00f8r dem uten \u00e5 vite det)\n\nannonse i samarbeid med Nuxe\n\n - 200 g friske bj\u00f8rneb\u00e6r\n\n\n\n# Skremmende god gresskarkake med kremost og pekann\u00f8tter\\!\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1. R\u00f8r sm\u00f8r sammen med melis, kakao, vaniljekorn og salt. R\u00f8r i egget. Tilsett mandelmel og hvetemel, og samle deigen uten \u00e5 elte for mye. Pakk deigen i plastfolie, og legg kj\u00f8lig i 30 minutter.\n2. Rull deigen ut med en kakerulle p\u00e5 et meldrysset bord, og kle den smurte formen med deigen. Trim kantene for overskuddsdeig. Sett tertebunnen i fryseren i 1 time.\n3. Varm opp ovnen til 190 \u00b0. Sett den frosne tertebunnen direkte inn i den varme ovnen. Bak den i ca. 25 minutter, til den er gyllen. La formen kj\u00f8le av p\u00e5 en rist.\n4. SJOKOLADEKREM: Legg gelatinplater i en bolle med kaldt vann i 5 minutter. Hakk sjokoladen, og smelt den i en bolle over vannbad. Varm fl\u00f8te og honning opp i en gryte til fl\u00f8ten n\u00e5r kokepunktet. Ta gryten av varmen. Ta gelatinen opp av vannet, og la den smelte i den varme fl\u00f8ten under omr\u00f8ring. Hell fl\u00f8teblandingen over den smeltede sjokoladen, litt av gangen. R\u00f8r energisk med en deigskraper i midten av blandingen, til sjokolade og fl\u00f8te samler seg til en blank masse. Krydre med litt salt. Hell sjokoladekremen i den avkj\u00f8lte tertebunnen, og sett terten kj\u00f8lig i minst 3 timer.\n5. PYNT: Legg bj\u00f8rneb\u00e6rene i fryseren til de er helt frosne. Server sjokoladeterten med en pen bunke frosne bj\u00f8rneb\u00e6r p\u00e5 toppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bc0c1c4-9f6a-4bd5-b5ad-418c4684575b"} {"url": "https://iform.nu/trening/triatlon/din-forste-triatlon-fra-en-maned-til-et-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:00Z", "text": "# Tren til din f\u00f8rste triatlon\n\n## Dr\u00f8mmer om \u00e5 flytte grenser, er triatlon riktig sted \u00e5 starte. Vi viser deg hvordan du f\u00e5r best mulig starten p\u00e5 din nye livsstil.\n\n \n\n22\\. januar 2015 av Claus Cancel\n\n## En livsstil som flytter grenser\n\n \n### **Derfor skal du velge triatlon**\n\n - Dr\u00f8mmer du om virkelig \u00e5 bryte grenser, er triatlon tingen for deg. Kombinasjonen av sv\u00f8mming, l\u00f8ping og sykling gj\u00f8r treningen morsom og variert, og underveis f\u00e5r du styrket b\u00e5de kretsl\u00f8pet og absolutt samtlige muskelgrupper.\n - Du f\u00e5r ogs\u00e5 mange naturopplevelser n\u00e5r du sv\u00f8mmer i havet om sommeren, l\u00f8per i skogen eller over \u00e5krer og sykler gjennom fantastiske landskap.\n - Men triatlon handler ikke bare om trening, for det er ogs\u00e5 kjempeviktig \u00e5 spise sunt, sove godt og generelt ha en sunn livsstil, n\u00e5r man kaster seg over denne harde idrettsgrenen.\n - Derfor bidrar ogs\u00e5 triatlon til \u00e5 skape en god balanse i livet generelt. Melder du deg inn i en klubb, f\u00e5r du gode treningskamerater og mange nye venner.\n\n \n### **Slik trener du**\n\n - Du b\u00f8r helst kunne l\u00f8pe, sykle eller sv\u00f8mme litt fra f\u00f8r n\u00e5r du begynner med triatlon, og treningen m\u00e5 tilpasses ditt niv\u00e5. Det f\u00e5r du hjelp til i en triatlon-klubb.\n - Du kan starte med to ukentlige trenings\u00f8kter per disiplin.\n - Hvis du er spesielt sterk i \u00e9n eller flere disipliner, kan du i perioder n\u00f8ye deg med \u00e5 trene det \u00e9n gang i uken, og s\u00e5 heller trene det du ikke er s\u00e5 god p\u00e5 tre ganger.\n - Triatlon er en tidkrevende idrett, s\u00e5 det er ogs\u00e5 viktig at du setter deg et m\u00e5l som stemmer overens med den tiden du er villig til \u00e5 investere i treningen. Hvis du f.eks. bare vil trene fire timer i uken, nytter det ikke \u00e5 satse p\u00e5 ironman. Heldigvis finnes det ogs\u00e5 mye kortere distanser som er b\u00e5de morsomme og utfordrende, men mindre tidkrevende.\n\n## Dette rekker du\n\n### **P\u00e5 en m\u00e5ned**\n\n - Hvis du har l\u00f8pt og syklet litt f\u00f8r, er en m\u00e5ned nok til \u00e5 komme i form til f.eks. en mini-tri, som best\u00e5r av 300 meter sv\u00f8mming, 20 kilometer sykling og 4 kilometer l\u00f8ping.\n - Hvis du startet p\u00e5 null, vil du allerede n\u00e5 oppleve at du kan l\u00f8pe litt lenger enn du pleier uten pauser, og at du har funnet noen faste yndlingsruter som du begynner \u00e5 nyte.\n\n \n### **P\u00e5 tre m\u00e5neder**\n\n - Hvis du begynte med en solid grunnform, blir du faktisk i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re en halv ironman p\u00e5 tre m\u00e5neder \u2013 vel \u00e5 merke hvis du har fulgt treningsopplegget.\n - En halv ironman er 1,9 kilometer sv\u00f8mming, 90 kilometer sykling og 21,1 kilometer l\u00f8ping. Hvis du begynte p\u00e5 null, er du n\u00e5 i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re en mini-tri.\n\n \n\n### **P\u00e5 ett \u00e5r**\n\n - Alt er mulig p\u00e5 ett \u00e5r. Du kan rekke \u00e5 bli en kl\u00f8pper p\u00e5 kr\u00e5ling, og kan greie \u00e5 gjennomf\u00f8re en hel ironman hvis du startet med en god grunnform.\n - Har du bygd opp formen helt fra bunnen av, er du snart klar for en halv ironman. Uansett hvor langt du er kommet, vil du ikke bare nyte konkurransen, men ogs\u00e5 hele den spennende reisen mot m\u00e5let.\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n## Test: Finn din slankestrategi **\n\nTrenger du \u00e5 finne igjen formen etter en herlig ferie? Ta v\u00e5r test og sjekk hvilken slankestrategi som gir nettopp deg st\u00f8rst sjanse for suksess.\n\n## \u00c5tte r\u00e5varer som styrker immunforsvaret **\n\n\n\n## Kom i superform med triatlon **\n\n\n\n## Hvor h\u00f8y b\u00f8r fettprosenten v\u00e6re? **\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f24a1f-323b-4362-811b-65039c5b1423"} {"url": "http://cajjolinee.blogspot.com/2009/09/gjette-lek.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:54Z", "text": "\n\n## 24.9.09\n\n### \\~Gjette-lek\\~\n\nI dag har jeg loggi rett ut, jeg m\u00e5tte jo selvf\u00f8lgelig f\u00e5 hosta ogs\u00e5\\!\\! :( \nJeg har ikke hatt enegi til og leke med Vanja en gang og da er det ille^^ \nMen heldigvis leker hun seg fint selv ogs\u00e5 \\<3Jeg sydde forresten ny hengek\u00f8ye til henne her om dagen, sydde den tilpassa til og henge under kj\u00f8kkenbordet i stua/kj\u00f8kkenet =) Den er ikke s\u00e5 fin da men\\!P\u00e5 det ene bildet der oppe, s\u00e5 ser Vanja ut gjennom myggnettinga i vinduet p\u00e5 noe.. Kan dere gjette hva dette er??? x'D :Har v\u00e6rt en liten tur ut med Vanja i dag da, men fikk hosteanfall av kulda, s\u00e5 vi m\u00e5tte inn igjen :/ Har en anelse om et av \u00e5rets bronkitt er p\u00e5 vei\\! \nSyns litt synd p\u00e5 meg selv n\u00e5, skal innr\u00f8mme det\\!\\! xD \\*LOL\\* \nMen n\u00e5 skal jeg slutte og klage og se en film eller no \\<3\n\n20:45 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMartine Osmundsen sa...\n\ner det en katt? :o \nvirker s\u00e5 korselig \u00e5 ha ilder.. har selv hatt det eller jeg var s\u00e5vidt f\u00f8dt ... s\u00e5 husker ikke no av det :p\n\n 24.9.09 \n\n\n\n\n\nHaha, det er jo kittykat severinsen\\!\\! ;D\n\nPuse katten din :) \\<3 \n \n\\*Sender mange klemmer til Caroline\\* \\<3\n\n 25.9.09 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bfa6b38-5c48-4e4e-b38b-08214da7f74c"} {"url": "https://www.justervesenet.no/aktuelt/om-justervesenet/organisasjonskart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:19Z", "text": "Din tid er etterforan Justervesenets klokke (JV-UTC)\n## Avdelingenes ansvarsomr\u00e5der\n\n##### Avdeling for utredninger og regelverk\n\nAvdelingen skal s\u00f8rge for forsvarlig forvaltning og m\u00e5lrettet utvikling av regelverk p\u00e5 m\u00e5leteknikkomr\u00e5det. Det betyr:\n\n - at norsk regelverksutvikling skal v\u00e6re harmonisert med den internasjonale utviklingen.\n - at regelverksutviklingen skal legge til rette for tilstrekkelig n\u00f8yaktige m\u00e5linger i Norge.\n\n##### Tilsynsavdelingen\n\nTilsynsavdelingen jobber for at alle kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at m\u00e5leresultater som brukes i \u00f8konomiske oppgj\u00f8r, er n\u00f8yaktige.\n\nDet betyr:\n\n - At det f\u00f8res tilsyn for \u00e5 sikre at m\u00e5linger og m\u00e5leredskaper er s\u00e5 n\u00f8yaktige som regelverket krever og at det f\u00f8lges opp slik at krav etterleves.\n - at n\u00e6ringslivet f\u00e5r god og relevant informasjon om regelverk og bruk av m\u00e5leredskaper.\n - at vi jobber sammen med brukere, leverand\u00f8rer og andre myndigheter for \u00e5 finne og forbedre de tiltakene som gj\u00f8r at det m\u00e5les riktig \u2013 p\u00e5 en samfunnseffektiv m\u00e5te.\n\n##### Nasjonalt laboratorium\n\nNasjonalt laboratorium har ansvar for \u00e5 utvikle nasjonale referanser for m\u00e5leenheter, at referansene er i samsvar med SI-systemet og at vi nyter tillit og aksept i Norge og internasjonalt. Laboratoriet leverer kalibrerings- og m\u00e5letjenester av h\u00f8y kvalitet for kunder i privat og offentlig sektor. Vi gjennomf\u00f8rer forskningsprosjekter, s\u00e6rlig innenfor det europeiske programmet EMPIR. Laboratoriet sprer kompetanse ved r\u00e5dgivning og arrangerer kurs og seminarer om m\u00e5letekniske tema. Gjennom v\u00e5r virksomhet skal vi bidra til at m\u00e5linger som utf\u00f8res i n\u00e6ringslivet, forskningsinstitusjonene og forvaltningen er sporbare og tilstrekkelig n\u00f8yaktige.\n\n**Administrasjonsavdelingen**\n\nAdministrasjonsavdelingens overordnede m\u00e5l er \u00e5 sikre effektiv drift av Justervesenet ved \u00e5:\n\n - v\u00e6re p\u00e5driver for at virksomheten skal tilpasses \u00f8kte krav til effektivitet og fleksibilitet\n - v\u00e6re p\u00e5driver for at medarbeiderne skal ha et godt arbeidsmilj\u00f8 og gode vilk\u00e5r for faglig utvikling\n - bidra til god service og profilere JV utad\n - v\u00e6re et godt og effektivt kommunikasjonsledd internt og eksternt\n\nSist endret 30. januar 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90df0e09-a5b1-4225-9fa7-3c128bea79e2"} {"url": "http://pro-natura.ro/colagen-x30-60-cps/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:53Z", "text": "\n\n# KOLLAGEN X 30/60 caps \n\n6 juni 2014/11 Kommentarer/i film kapsler, Pronatura produkter /av ProNatura\n\n**Ingredienser/SPC:** 330mg kollagen, hyaluronsyre 20 mg \n\\-hydrater og toner huden; \n\\-reduserer rynker; \n\\-forbedrer og n\u00e6rer h\u00e5ret; \n\\-redusere cellulitter; \n\\-for \u00e5 gjenopprette og opprettholde riktig funksjon av ledd, leddb\u00e5nd, sener; \n\\-ideell for alder III; \n\\-utmerket antiaging.\n\n**Administrasjon:** \n1cps 2 x per dag, med et glass vann eller vanlig vann, Pi p\u00e5 en periode p\u00e5 2-3 m\u00e5neder\n\n2. \n \n Dalton sier:\n \n 20 August 2016 p\u00e5 17:19\n \n hallo\n \n Hva er Hentet fra kollagen?\n \n takk\\!\n \n3. \n \n Ana Maria sier:\n \n 22 August 2016 p\u00e5 11:53\n \n hallo\\! \n Jeg \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe for utvortes bruk og vil sp\u00f8rre hvis det kan \u00f8delegge kapsler trekke ut innholdet. \n takk\n - \n \n ProNatura sier:\n \n 22 August 2016 p\u00e5 13:12\n Kapsler kan l\u00f8sne st\u00f8v, som inneholder pulver. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan du vil bruke ekstern?\n \n4. \n \n Dalton sier:\n \n 22 August 2016 p\u00e5 20:02\n \n Behage hjelpe meg med info om kilden av kollagen: storfe, svin, etc?\n \n - \n \n 26 August 2016 p\u00e5 9:19\n \n storfe kollagen\n \n5. \n \n Mona sier:\n \n 29 April 2017 p\u00e5 12:41\n \n hallo \n Hvilken pris har pillene? \n takk\\!\n \n - \n \n ProNatura sier:\n \n 29 April 2017 p\u00e5 12:53\n \n http://medicagroup.ro/colagen.html\n \n6. \n \n GAL sier:\n \n 13 mai 2017 p\u00e5 9:19\n \n hallo \n En fullstendig liste over ingredienser? \n Jeg kj\u00f8pte produktet og det er ingen utsikter. Det er ikke normalt. Er c\u00f8liaki og jeg trenger \u00e5 vite om produktet er forurenset med gluten.\n \n7. \n \n Alina T. sier:\n \n 12 March 2018 p\u00e5 21:41\n \n Bun\u0103 ziua\\! \n Produsul nu are prospect, deci nu am cum sa aflu dac\u0103 exist\u0103 contraindica\u021bii. Ceea ce nu este normal\\! \u00cemi pute\u021bi spune care este situa\u021bia \u00een cazul diabeticilor? \n Mul\u021bumesc\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a34fc1e-61be-4903-a850-9f30461e05fd"} {"url": "http://www.fmr.no/avkriminalisering-av-narkotika-a-ikke-veien-ay-gay.6099788-8712.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:06Z", "text": "# Avkriminalisering av narkotika \u2013 ikke veien \u00e5 g\u00e5\n\nPublisert 2018-03-19\n\n\n\nFMRs \u00e5rsm\u00f8te i helga rettet en uttalelse til statsminister Erna Solberg, justisminister Sylvi LIsthaug og helseminister Bent H\u00f8ie, hvor det blir advart mot \u00e5 sl\u00e5 inn p\u00e5 en avkriminaliseringsretning i narkotikapolitikken. Det vil b\u00e5de v\u00e6re i strid med FNs narkotikakonvensjoner og med FNs barnekonvensjon. Forslaget om \u00e5 f\u00f8re ansvaret for narkotikapolitikken over fra justis til helse bygger dessuten p\u00e5 den misforst\u00e5else at alle narkotikabrukere er behandlingstrengende.\n\nStortingets justiskomite\n\nOslo 19. mars 2018\n\n\u00a0\n**Avkriminalisering av narkotika \u2013 ikke veien \u00e5 g\u00e5**\n\nForbundet Mot Rusgift, samlet til \u00e5rsm\u00f8te den 17. mars, har vurdert den narkotikapolitiske situasjonen i Norge etter at et flertall av medlemmene i Stortingets helse- og omsorgskomite f\u00f8r jul uttalte at de var enige i et fortsatt forbud mot bruk og besittelse av narkotika som et viktig normdannende tiltak, og ikke anser dette som et hinder for en tiln\u00e6rming med mer vekt p\u00e5 skadereduksjon.\u00a0 Men samtidig sies det at man vil \u00abendre myndighetenes reaksjoner mot personer som tas for bruk og besittelse av narkotika, fra straff til hjelp, behandling og oppf\u00f8lging\u00bb.\n\nFMR st\u00f8tter komiteens standpunkt om fortsatt forbud mot innehav og bruk av narkotika. Samtidig ligger det i kortene en misforst\u00e5else, at stoffavhengige, etter flertallet i komiteens mening, blir straffet for sin avhengighet. Alle stoffavhengige fikk imidlertid pasientrettigheter allerede ved rusreformen i 2004. At man ikke gjennom spesialisthelsetjenesten og kommunen har greid \u00e5 gi disse et godt nok og raskt nok behandlings- og oppf\u00f8lgingstilbud, er en annen sak som vi gjerne diskuterer, og som ogs\u00e5 de politiske myndighetene b\u00f8r diskutere enda mer, og gj\u00f8re mer med det.\n\n\u00abKomiteens flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, H\u00f8yre, Sosialistisk Venstreparti og Venstre, \u00f8nsker \u00e5 overf\u00f8re ansvaret for samfunnets oppf\u00f8lging for bruk og besittelse av illegale rusmidler til egen bruk fra justissektoren til helsetjenesten\u00bb.\n\nDen st\u00f8rste misforst\u00e5elsen ved et avkriminaliseringsvedtak eller et vedtak om \u00e5 flytte ansvaret for narkotikapolitikken over fra justis til helse, er at alle de som bruker narkotika er behandlingstrengende.\u00a0 De fleste narkotikabrukere, ca. 90 prosent, er ikke avhengige, og trenger ingen oppf\u00f8lging i helsevesenet. Men dersom de fritt og uhemmet f\u00e5r anledning til \u00e5 fortsette \u00e5 bruke narkotika, vil mange av dem utvikle avhengighet og m\u00e5 slutte seg til den k\u00f8en av pasienter i helsevesenet som allerede er inne i eller venter p\u00e5 behandling. Hvilke tilbud skal de 90 prosent ikke-avhengige stoffbrukerne f\u00e5 i helsevesenet? Og hvis innsatsen skal \u00f8kes, skal pengene tas fra justissektoren? Skal pengene tas fra kriminalomsorgen? Er ikke det arbeidet som gj\u00f8res der viktig? Skal pengene tas fra politiet? Har politiet mer penger enn de trenger i dag?\n\nNoen forestiller seg tydeligvis at narkotika er politiets viktigste arbeidsoppgave, og at de fyller fengslene med narkotikaavhengige. Slik er ikke situasjonen. Ingen kommer i fengsel for kun bruk og besittelse av narkotika. Men mange innsatte har i tillegg til andre saker de er blitt d\u00f8mt for, som vold, innbrudd, biltyveri etc. ogs\u00e5 et rusgiftproblem. Kriminalomsorgen trenger st\u00f8rre ressurser, ikke mindre for \u00e5 kunne hjelpe disse. Og politiet trenger, sammen med andre instanser, \u00e5 forsterke sitt narkotikaforebyggende arbeid, b\u00e5de i skolen, p\u00e5 gata og ved de fysiske og postale grensene.\n\nFMR vil henlede oppmerksomheten p\u00e5 FNs Konvensjon om illegal omsetning av narkotiske og psykotrofe stoffer av 1988 , inkludert plikten i artikkel 3: 2 til \u00e5 kriminalisere besittelse av ulovlige stoffer til personlig bruk. Ved \u00e5 signalisere og gj\u00f8re det motsatte av det som er ratifisert, bryter Norge en juridisk bindende internasjonal forpliktelse.\n\nVi vil ogs\u00e5 henlede oppmerksomheten p\u00e5 artikkel 33 i FNs barnekonvensjon (the Convention on the Rights of the Child -CRC), som forplikter alle stater til \u00e5 beskytte barn mot ulovlig narkotikabruk og involvering i produksjon og handel med illegale rusgifter. Denne uttrykkelige minimumsstandarden for barnevern er ikke nevnt av helse- og omsorgskomiteen, og har tilsynelatende ikke blitt tatt i betraktning. Dette er spesielt merkelig siden Norge ikke bare har ratifisert CRC, men senere ogs\u00e5 vedtatt den som norsk lov. CRC Artikkel 33 refererer til FNs narkotikakonvensjoner for videre tiltak - det vil si ikke-aksepterbarhet av ikke-medisinsk (rekreasjons-) bruk av narkotika og kriminalisering. Komiteens uttalelser ser ut til \u00e5 g\u00e5 i motsatt retning.\n\nKriminalisering er b\u00e5de et fors\u00f8k p\u00e5 forebygging og et uttrykk for en sosial norm, som fastsl\u00e5tt av den aktuelle konvensjonen (i dette tilfellet FNs narkotikakonvensjon av 1988). Derfor er det ingen logikk som gir en mulighet til \u00e5 \"avkriminalisere\" (ved \u00e5 formulere det motsatte av forpliktelsen som er fastsatt i konvensjonen). Det er ingen juridisk omtale eller definisjon av begrepet \"avkriminalisering\" i noen konvensjon. I ordin\u00e6r tale vil de fleste tolke det dithen at \"avkriminalisering\" (av alt) betyr n\u00f8yaktig det samme som legalisering. Ved \u00e5 kreve avkriminalisering (eller legalisering) uttrykker de politiske myndighetene en vaklende forpliktelse overfor en etablert norm, nemlig at rekreasjonsbruk av narkotika ikke skal v\u00e6re akseptabelt. Slik det ser ut i dette tilfellet \u00f8nsker avkriminaliseringstilhengerne, inklusive Helse- og omsorgskomiteen at innehav og bruk av narkotika ikke lenger skal v\u00e6re uakseptabelt. Som nevnt ovenfor st\u00e5r slike signaler i motsetning til generell internasjonal lov og menneskerettighetslovgivningen.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette krever Forbundet Mot Rusgift at den varslede gjennomgangen av narkotikapolitikken tar utgangspunkt i at innehav og bruk av narkotika fortsatt skal v\u00e6re forbudt og straffbart, og at det blir lagt st\u00f8rre vekt p\u00e5 utbygging av hjelpetiltakene, alternative reaksjoner og forebyggende tiltak.\n\nMed vennlig hilsen \nForbundet Mot Rusgift\n\nKnut T. Rein\u00e5s \nforbundsleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "885108c3-33a4-4467-b0ef-84e903ef7517"} {"url": "https://help.blackboard.com/nb-no/Learn/Instructor/Course_Content/Best_Practices_Course_Content/Best_Practice_Presenting_Content", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:10Z", "text": "# Anbefalt metode: Presentasjon av innhold\n\nEnest\u00e5ende nettemner begynner med enest\u00e5ende innhold som presenteres p\u00e5 en m\u00e5te som reduserer hindringer for forst\u00e5elsen.\n\nN\u00e5r du designer innhold p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, kan du f\u00e5 det til \u00e5 se mer appellerende og engasjerende ut. Godt designet innhold b\u00f8r ha f\u00f8lgende karakteristikker:\n\n - Lett \u00e5 l\u00e6re: Hvor raskt kan nye studenter navigere gjennom emnet mens de l\u00e6rer seg materialet?\n - Effektivt \u00e5 bruke: Hvor raskt kan studentene utf\u00f8re oppgaver n\u00e5r de er kjent med emneoppsettet?\n - Subjektivt tilfredsstillende: Hvor godt liker studentene \u00e5 jobbe med emnematerialet?\n - Brukervennlig: Kan brukere med ulik grad av ferdigheter, erfaring, kunnskap, spr\u00e5kferdigheter, maskinvare og konsentrasjonsniv\u00e5 lett bruke emnet ditt?\n - Tilgjengelig: Personer med funksjonshemminger b\u00f8r f\u00e5 samme grad av informasjon, tjenester og bruk som personer uten funksjonshemminger. Er emnet ditt like tilgjengelig for alle?\n\nEffektivt design kan ogs\u00e5 inneb\u00e6re et enkelt og stilrent utseende. Et stilrent og enkelt design kan v\u00e6re b\u00e5de visuelt tiltrekkende og slagkraftig.\n\nGodt designede emner krever planlegging. Du m\u00e5 ikke bare tenke p\u00e5 det visuelle designet, men ogs\u00e5 p\u00e5 skrivestilen, tonen, m\u00e5ten informasjonen presenteres p\u00e5, og tilgjengeligheten.\n\n## Fokuser p\u00e5 tilgjengelighet\n\nN\u00e5r du forbereder innhold til et nettemne, b\u00f8r du huske p\u00e5 at ulike studenter har forskjellige behov. Det kan hende at de fleste i klassen du underviser, ikke har noen former for fysiske funksjonshemminger. Men kanskje en av studentene er blind, d\u00f8v eller har konsentrasjonsvansker.\n\nTim Berners-Lee, personen som fant opp Internett, sa at det som gj\u00f8r nettet s\u00e5 kraftig, er hvor universalt det er. Og at et essensielt aspekt er at det er tilgjengelig for alle \u2013 uavhengig av funksjonshemminger. Det samme b\u00f8r v\u00e6re tilfellet med nettemnet ditt.\n\nVi i Blackboard fokuserer p\u00e5 \u00e5 levere tilgjengelige apper, slik at selve milj\u00f8et er s\u00e5 tilgjengelig som mulig for alle brukere.\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge noen f\u00e5 enkle retningslinjer kan du gi samme grad av oppl\u00e6ring til alle.\n\n - S\u00f8rg for at informasjonen er satt opp p\u00e5 en solid og logisk m\u00e5te.\n - Hold layouten ren og enkel. Bruk samme layout p\u00e5 s\u00e5 mange sider som mulig, s\u00e5 brukerne vet hva de kan forvente.\n - Bruk CSS-teknologi. CSS brukes for \u00e5 skille innhold fra strukturen p\u00e5 siden, s\u00e5 nettsider blir mer tilgjengelige for personer som bruker skjermlesere eller spesialiserte nettlesere. CSS styrer hvordan sider ser ut.\n - Velg fargekombinasjoner med h\u00f8y kontrast til tekst, bakgrunner og grafikk. Hold bakgrunnen enkel. Hvitt fungerer best med tekst i en m\u00f8rk farge.\n - Legg til alternativ tekst som beskriver bilder for personer som bruker skjermlesere eller bruker nettstedet med bilder sl\u00e5tt av. Legg til alternativ tekst for alle bilder, med f\u00f8lgende to unntak:\n - Hvis teksten rundt bildet formidler meningen med bildet\n - Hvis bildet ikke er n\u00f8dvendig for \u00e5 forst\u00e5 meningen (for eksempel i punklister)\n - Lag lenker som er signifikante uten innholdet rundt. Unng\u00e5 lenker med vag tekst, for eksempel \u00abklikk her\u00bb.\n - Bruk HTML som oppfyller W3C-spesifikasjonene. Sjekk at sidene dine oppfyller W3C-standardene. Ideelt sett b\u00f8r du f\u00e5 personer med funksjonshemminger til \u00e5 teste emnet ditt og gi deg tilbakemelding. Du kan bruke disse nettbaserte tilgjengelighetsverkt\u00f8yene:\n - A-Checker Online er et verkt\u00f8y som sjekker at nettsider overholder ulike retningslinjer for tilgjengelighet.\n - WAVE Accessibility Tool er et gratis nettbasert verkt\u00f8y som gj\u00f8r det raskt og effektivt \u00e5 vurdere tilgjengeligheten for nettinnhold.\n\n## Tekst for nettet\n\nN\u00e5r du forbereder innhold til et nettemne, kan det hende du oppdager at du allerede har materiell du vil ta med i Blackboard Learn. Sannsynligvis m\u00e5 du redigere slikt materiell noe for \u00e5 klargj\u00f8re det for nettet og hjelpe studentene til \u00e5 f\u00e5 maksimalt utbytte av det.\n\nDet er ganske annerledes \u00e5 lese nettinnhold enn trykt materiell. I en unders\u00f8kelse Jakob Nielson utf\u00f8rte i 1997, viste det seg at ca. 80 % av testbrukerne skummet gjennom nettsider. Bare 16 % leste innholdet ord for ord.\n\nStudien viste ogs\u00e5 at de fleste leste i et \u00abF\u00bb-m\u00f8nster. F\u00f8rst leste de den \u00f8verste delen av siden. Deretter hoppet de flere linjer nedover og leste horisontalt p\u00e5 nytt, f\u00f8r de skummet vertikalt gjennom den venstre delen av siden.\n\nHva kan du l\u00e6re av lesevanene til disse testbrukerne? For det f\u00f8rste b\u00f8r du legge den viktigste informasjonen i de f\u00f8rste to avsnittene. Hvis studentene slutter \u00e5 lese der, har de i alle fall f\u00e5tt med seg de viktigste konseptene du vil formidle. Studenter med kognitive utfordringer slutter kanskje \u00e5 lese f\u00f8r de har kommet gjennom siden, og en slik struktur p\u00e5 innholdet gagner dem.\n\nI denne tabellen ser du flere retningslinjer fra Jakob Nielsons nettsted.\n\n## Effektive layouter\n\nSelv om tekstformatet er viktig for at teksten skal v\u00e6re lett \u00e5 lese, spiller ogs\u00e5 sidens design og layout en rolle n\u00e5r det gjelder hvor effektivt innholdet er.\n\nDu b\u00f8r bruke disse prinsippene n\u00e5r du designer sider:\n\n - Bruk stilrene og enkle sider. Bruk nok tomrom mellom avsnitt, bilder og andre sideelementer, for \u00e5 unng\u00e5 at leserne blir overveldet.\n - Bruk blokkstil for avsnitt. La det v\u00e6re et mellomrom mellom hvert avsnitt, og ikke rykk inn den f\u00f8rste linjen.\n - V\u00e6r konsekvent. Gj\u00f8r layouten forutsigbar ved \u00e5 gjenta designelementer p\u00e5 flere sider. Bruk samme skrifter, farger og overskriftsstiler p\u00e5 alle sider, s\u00e5 studentene blir komfortable og raskere finner informasjon.\n - Bruk overskrifter Plasser informasjonen sammen, og gj\u00f8r det lettere \u00e5 skumlese sidene.\n - Bruk konsekvente farger. Unng\u00e5 \u00e5 bruke mer enn fem farger. Det kan v\u00e6re effektivt \u00e5 bruke ulike nyanser av samme fargetone og en eller to uthevingsfarger. Velg farger som gj\u00f8r innholdet lett \u00e5 lese. Hvis du er i tvil, b\u00f8r du bruke svart p\u00e5 hvitt.\n\n## Bruk grafiske elementer\n\nDu kan bruke grafiske elementer til \u00e5 illustrere annet innhold eller som egne l\u00e6ringselementer. Grafiske elementer kan for eksempel inneholde verdifull informasjon i diagrammer, bilder, grafer og eksempler. Du kan bruke bilder til \u00e5 bedre navigasjonen ved \u00e5 bruke bannere eller legge inn visuelle hint som hjelper studentene med \u00e5 orientere seg i emnet ved hjelp av ikoner.\n\nGodt designede grafiske elementer kan hjelpe studentene med\n\n - \u00e5 navigere i og finne ulike typer informasjon ved hjelp av visuelle hint\n - \u00e5 tolke informasjon det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5\n - \u00e5 danne visuelle mentale modeller av materialet som beskrives i teksten\n - \u00e5 f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av forholdet mellom ideer og konsepter\n - Du b\u00f8r ha et form\u00e5l med grafiske elementer og ikke bare inkludere dem fordi de ser bra ut. Du b\u00f8r ikke la designet overskygge innholdet, og det er heller ikke lurt \u00e5 \u00f8ke nedlastingstiden un\u00f8dvendig.\n\nI denne listen ser du noen grunnleggende regler for bruk av bilder:\n\n - Bruk riktig format. Du m\u00e5 lagre bildene dine i et format som er kompatibelt med bruk p\u00e5 nettet. Vanligvis b\u00f8r du lagre enkle grafiske elementer, for eksempel logoer, diagrammer og skisser, som PNG-filer. JPG-formatet er vanligvis bedre egnet til bilder med skygger eller graderinger. JPG-filer blir ogs\u00e5 bedre komprimert (for eksempel kan filer p\u00e5 1500 kB reduseres til 150 kB), men dette kan senke bildekvaliteten noe. Velg det beste formatet for \u00e5 f\u00e5 bedre bildekvalitet og filer som tar mindre plass.\n - V\u00e6r forsiktig med animasjoner. Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt effektivt \u00e5 bruke animasjoner til \u00e5 demonstrere konsepter og prinsipper, men de blir ofte brukt for mye. Pass p\u00e5 at eventuelle animasjoner ikke trekker oppmerksomheten bort fra materiellet, samt at du har tillatelse til \u00e5 bruke dem.\n - Unng\u00e5 bakgrunnsbilder. Bruk en hvit eller lys farge som bakgrunn sammen med m\u00f8rk tekst, i stedet for \u00e5 bruke bakgrunnsbilder. Det er lettere \u00e5 lese innhold med h\u00f8y kontrast mellom bakgrunnen og teksten.\n - F\u00f8lg med p\u00e5 filst\u00f8rrelsen. Sider med mange og store bilder kan se flotte ut, men de f\u00f8rer ofte til frustrasjon hos brukerne n\u00e5r de m\u00e5 vente p\u00e5 at bildene lastes inn.\n - Beskj\u00e6r bildene. Mindre bildest\u00f8rrelser har maksimal virkning og kortere nedlastingstid.\n\n-----\n\n## Reduser emnest\u00f8rrelsen\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 st\u00f8rrelsene p\u00e5 emnene du lager \u2013 det kommer Blackboard-administratoren til \u00e5 sette pris p\u00e5\\! Det kan hende at institusjonen du tilh\u00f8rer, har st\u00f8rrelsesgrenser for emner. Du kan redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 opplastede filer mens du lager innhold for \u00e5 holde deg innenfor grensen hele semesteret. Disse anbefalingene kan hjelpe deg med \u00e5 spare diskplass p\u00e5 institusjonens server. Det kan hende at institusjonen du tilh\u00f8rer, har flere retningslinjer du m\u00e5 f\u00f8lge.\n\nVideo: Du kan lenke til videoer i stedet for \u00e5 laste opp videofilene dine i emnet. Du kan i stedet laste opp videoene dine til YouTube\u2122, Vimeo eller en egen medieserver p\u00e5 universitetsomr\u00e5det og deretter lenke til dem fra emnet ditt. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 regler om \u00e5ndsverk. Det kan for eksempel hende at det ikke er lovlig \u00e5 ha en video fra National Geographic p\u00e5 Vimeo selv om du har lisens til \u00e5 bruke den i et emne.\n\nBruk nettfletting: Du kan laste opp lysbildepresentasjoner p\u00e5 SlideShare, videoer p\u00e5 YouTube eller bilder p\u00e5 Flickr^(\u00a9). Du kan bygge inn disse elementene i Original-emnet ditt med nettflettingsverkt\u00f8yet i Blackboard Learn.\n\nReduser filst\u00f8rrelser: F\u00f8r du laster opp filer, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 dem:\n\n - Microsoft Office-filer: Bruk verkt\u00f8yene som er tilgjengelige i Microsoft Office, til \u00e5 redusere filst\u00f8rrelsen p\u00e5 lysbildepresentasjoner og Word-filer. Du finner Reduser filst\u00f8rrelse-alternativet i Fil-menyen. Du kan ogs\u00e5 lagre filer som PDF f\u00f8r du laster dem opp, noe som ofte gj\u00f8r dem mindre og skrivebeskyttet.\n - Bilder: Bruk et bildeprogram til \u00e5 endre st\u00f8rrelsen p\u00e5 bilder som skal vises p\u00e5 skjermer, f\u00f8r du laster dem opp. Du kan ogs\u00e5 bruke en nettjeneste, for eksempel Shrink Pictures eller picresize\u00ae.\n - Lyd: Bruk programvare til \u00e5 resample eller trimme lydfiler for \u00e5 redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 dem.\n\n## Learn \u2013 undervisere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcfc6496-841e-4fa2-9730-3fdfb8e52be9"} {"url": "http://www.mattisheimen.com/2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:18Z", "text": "\n\n## mandag 27. desember 2010\n\n### Litt nytt ...\n\n \n\n\nH\u00e5per dere har hatt ei fantastisk, og avslappende julefeiring. :)\n\nSelv starter jeg ikke p\u00e5 arbeid f\u00f8r i morgen.\n\nS\u00e5 skal jeg bare jobbe tirsdag og onsdag, s\u00e5 er det fri igjen -\n\nog heldigvis for det - kjenner absolutt ikke at jeg er klar for \u00e5 st\u00e5 tidlig opp\\!\n\nEr s\u00e5 \"vrangs\u00f8vd\" som det er mulig \u00e5 bli\\! Er n\u00f8dt til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 komme ajour i l\u00f8pet av uka ...\n\n \nI kveld venter vi \"storinnrykk\" av familien p\u00e5 begge sider.\n\nTradisjonen tro, stiller svigers med lutefisk mot at jeg inviterer og lager til maten :)\n\n \n\n\nSinkhuset fikk jeg i julegave fra s\u00f8nnen min og kj\u00e6resten hans.\n\nBle s\u00e5 glad\\! Akkurat et slikt jeg har \u00f8nsket meg :)\n\n(Tror ikke **han** skal f\u00e5 hele \u00e6ra for \u00e5 ha kommet p\u00e5 den gaveideen\n\n\\- heller hun, som arbeider i en interi\u00f8rbutikk :) )\n\n \nEllers har jeg laget en ny header til bloggen, samt lagt inn en ny bakgrunn.\n\nVet ikke helt hva jeg synes - m\u00e5 \"bo\" den inn litt f\u00f8rst ...\n\n \nHa en superfin dag, og kos deg masse om du er s\u00e5 heldig \u00e5 fortsatt ha juleferie\\!\n\n \n\n \n\nMattisheimen kl. \n11:36 8 kommentarer: \n\n## fredag 24. desember 2010\n\n### Gledelig Jul\\!\n\n\u00d8nsker alle mine f\u00f8lgere og lesere\n\n \n\n***En riktig God og fredfull Jul\\!***\n\n\n\n16:32 3 kommentarer: \n\n## onsdag 22. desember 2010\n\n### Full kontroll ...\n\nJeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 i rute.\n\nI kjemperute, faktisk :)\n\nSiden minstetuppa skulle til ny kontroll med armen i dag,\n\nog det nok en gang skulle vurderes operasjon,\n\nvar jeg n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 ferdig s\u00e5 mye som mulig til i dag.\n\nHeldivis slapp hun operasjon (hurrey\\!).\n\nI denne omgang, vel og merke ... Ny kontroll p\u00e5 onsdag.\n\nMen satser p\u00e5 at n\u00e5r de til N\u00c5 ikke har operert, s\u00e5 blir det heller ikke noe av det.\n\n \n\n\nJuletreet er kommet inn i ferdigvasket hus.\n\nS\u00e5 n\u00e5 dufter det herlig av furu, gr\u00f8nns\u00e5pe og konger\u00f8kelse\u00a0(jepp. Det ble et furutre i \u00e5r)\n\nVi pleier ikke \u00e5 pynte det f\u00f8r lillejulaften.\n\n \n\n\nMen dette treet trenger nesten ikke pynt =)\n\nDet er fyllt med kongler,\n\nmen lys og litt julekuler skal selvf\u00f8lgelig f\u00e5 komme p\u00e5.\n\n \n\n\nUnder treet har jeg rett og slett bare dandert et stykke med nerv\u00f8s fl\u00f8yel (er det ikke det det heter?).\n\nKj\u00f8pt p\u00e5 Jysk for en billig penge.\n\nOg julegaven -\n\nden er min og mannens, fra jentene :)\n\n \nP\u00e5 mandag gjorde jeg unna juleinnkj\u00f8pene,\n\nhuset ble vasket i g\u00e5r - og stua igjen i dag etter at treet kom inn,\n\nog stort sett alle gavene er pakket inn. Har noe sm\u00e5tteri igjen som jeg skal kose meg med i morgen.\n\nRundstykker og valn\u00f8ttbr\u00f8d ble bakt i g\u00e5r.\n\nDet eneste som gjenst\u00e5r er rydding av badet/vaskerommet nede.\n\nTar det i morgen, gj\u00f8r jeg.\n\nResten av kvelden skal\u00a0benyttes til kos\u00a0foran peisen,\n\nmed stearinlys p\u00e5 bordet.\n\nJentene har bestilt julefrokost i morgen.\n\nAntar det blir julelunsj - jeg er helt \"vrangs\u00f8vd\" etter ei uke fri :)\n\n \n\nHa en flott bittelillejulaftenskveld\\!\n\n \n\n22:30 1 kommentar: \n\n## s\u00f8ndag 19. desember 2010\n\n### Julestemning p\u00e5 trappa ...\n\nP\u00e5 trappa v\u00e5r har jeg ikke gjort annet enn \u00e5 sette ut en nisse\n\nsammen med det jeg pyntet med tillige i h\u00f8st,\n\nsamt stukket ned litt einer i b\u00f8tta.\n\n \n\n\n\n \n\u00a0Kransen p\u00e5 d\u00f8ra begynner \u00e5 bli litt sliten.\n\nHar hatt den i noen \u00e5r n\u00e5,\n\nmen den skal f\u00e5 henge til over nytt\u00e5r i alle fall.\n\n\n\nHadde tatt noen flere bilder, men det var bare disse som egnet seg s\u00e5nn h\u00f8velig p\u00e5 trykk ...\n\nHeldigvis snur sola snart (jippi\\!),\n\nS\u00e5 n\u00e5 blir det straks lysere dager :)\n\n \nHa en flott s\u00f8ndag\\!\n\n\n## l\u00f8rdag 18. desember 2010\n\n### Juletreet er i hus ...\n\nP\u00e5 grunn av at det var meldt mye vind hele helga, m\u00e5tte vi avlyse turen v\u00e5r til Mattisheimen - nok en gang...\n\nDet vil si at vi ikke kommer oss opp f\u00f8r jul ... :(\n\nIkke for det, jeg har nok \u00e5 gj\u00f8re her hjemme. Er ikke p\u00e5 langt n\u00e6r ferdig.\n\nSkal ta meg en tur til byen i morgen \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 ferdig de siste gavene.\n\nHar noe sm\u00e5tteri igjen, samt at jentene skal kj\u00f8pe sine venninnegaver.\n\n \nI dag har vi v\u00e6rt i skogen og funnet juletre.\n\n \nEt vennepar av oss kj\u00f8pte seg en g\u00e5rd tidligere i h\u00f8st, og vi fikk hugge hos dem :)\n\n \n \n\n\nMen f\u00f8rst kj\u00f8rte vi ut dit vi har b\u00e5ten liggende.\n\nJeg m\u00e5tte se om det virkelig bl\u00e5ste s\u00e5 mye som det hadde meldt\n\n\\- noe det **ikke** gjorde\\! :-/\n\nVi kunne godt ha kommet oss over fjorden i dag ...\n\nPlanen var nemlig at vi skulle finne \u00e5rets juletre p\u00e5 Mattisheimen ...\n\nOver fjorden - bak det neset som stikker ut ligger Mattisheimen v\u00e5r :)\n\n \n\n\nIkke s\u00e5\u00e5\u00e5 mye b\u00f8lger, akkurat ....\n\nI alle fall ikke en vindstyrke p\u00e5 11 m/s som det meldte ...\n\n \n\n\nMen, vi fant i alle fall et fint tre til stua,\n\nog to sm\u00e5tr\u00e6r til jentene som de skal ha p\u00e5 rommet sitt\u00a0:)\n\n \nHar v\u00e6rt nydelig vinterv\u00e6r her i dag, ligger rundt - 13 hos oss.\n\n(fort\u00e6rende ergrelig \u00e5 ikke f\u00e5 fine bilder ... Er jo aldri riktig lyst lenger ...)\n\n \nEller var vi p\u00e5 kontroll med armen til minstetuppa i g\u00e5r.\n\nLegene var ikke helt forn\u00f8yd, og vi skal tilbake den 22.\n\nEr de fortsatt ikke forn\u00f8yd blir det operasjon da -\u00a0\n\n\u00a02 dager f\u00f8r jul\\! (liker ikke ...)\n\n \nHa en flott l\u00f8rdagskveld\\!\n\nVenter p\u00e5 at mannen og jentene skal komme hjem fra butikken, s\u00e5 blir det \u00e5 kaste seg i fajitas-lagingen.\n\n \n\\=)\n\n\n\n\n Lagt inn av \n\nMattisheimen kl. \n## mandag 13. desember 2010\n\n### Julepyntet entre ...\n\nDa har jeg hatt over ei ukes frav\u00e6r p\u00e5 bloggen.\n\nIkke bare\u00a0p\u00e5 min egen, men jeg har ikke hatt mulighet til \u00e5 stikke innom andres heller.\n\nTiden har rett og slett ikke strukket til.\n\n \n\n\n*Nissene er p\u00e5 plass i trappa opp til loftet.*\n\n \nDet er ikke \"julestria\" som har spist opp tiden min.\n\nForberedelsene har jeg et ganske s\u00e5 avslappet forhold til.\n\nHuset er tross alt ferdig pyntet, jeg har ingenting jeg M\u00c5 bake, og bare noen sm\u00e5ting gjenst\u00e5r p\u00e5 julegavefronten.\n\n\n\n\nI tillegg til mye jobb de siste ukene, var minstetuppa v\u00e5r og brakk armen p\u00e5 turntrening p\u00e5 onsdag.\n\nDet resulterte i sykehusinnleggelse, og narkose for \u00e5\u00a0\"bryte\" bruddet p\u00e5\u00a0plass igjen.\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n\n*Lavendelen er byttet ut med einekvister.*\n\n \nN\u00e5 g\u00e5r hun rundt her med en arm som er gipset fra h\u00e5nden og helt opp til armhulen ...\n\nVi krysser fingre, og h\u00e5per hun slipper operasjon.\n\nDet blir avgjort etter at nye r\u00f8ntgenbilder er tatt f\u00f8rstkommende fredag.\n\n \n\n\nS\u00e5, n\u00e5 m\u00e5 vi st\u00e5 til \"tjeneste\" natt og dag ... :)\n\nMen heldigvis skal jeg bare jobbe i morgen, og s\u00e5 tar jeg juleferie\\!\n\nKjenner jeg er litt i manko p\u00e5 s\u00f8vn her.\n\n \n\n\nHvis alt ser bra ut p\u00e5 fredag, er planen at jeg og gubben i alle fall skal dra opp til Mattisheimen i helga.\n\nEr noen uker siden vi har v\u00e6rt der sist.\n\n(forrige helg, da vi skulle opp en dagstur, var det s\u00e5 mye vind over fjorden, at vi ikke kom oss over...)\n\n \n\n\nEllers s\u00e5 feiret vi eldstekarens19 \u00e5rsdag i g\u00e5r.\n\nHelt utrolig hvor fort tiden g\u00e5r\\!\n\nJeg synes nettopp han var et bittelite snusk, og n\u00e5 har han\u00a0vokst oss begge over hodet for lenge siden =)\n\n \nJeg rekker ikke noen bloggrunde i kveld heller... Men plutselig er jeg tilbake igjen\\!\n\n \nHa ei flott uke\\! =)\n\n \n\n\n Lagt inn av \n\nMattisheimen kl. \n23:49 6 kommentarer: \n\n Etiketter: Gang, Jul \n\n \n## l\u00f8rdag 4. desember 2010\n\n### Jul i heimen ... :)\n\n\n\nHele huset er n\u00e5 julepyntet.\n\nJeg pleier alltid \u00e5 ta frem all pynten til 1. advent,\n\ns\u00e5 er det bare juletreet som mangler - og det kommer opp lille julaften.\n\nJeg synes ellers at juledagene blir s\u00e5 f\u00e5 - adventstiden er liksom en del av jula, den og.\n\nMen, s\u00e5 skal det sies at alt pakkes bort igjen 3. januar.\n\nDA er jeg ferdig :)\n\n \n\n\nDe hvite liftgardinene p\u00e5 kj\u00f8kkenet, har f\u00e5tt r\u00f8de julehjerter til pynt.\n\n \n\n\nClementiner og pepperkaker (kj\u00f8pte, s\u00e5gar ...)\n\nBrikken er kj\u00f8pt p\u00e5 KID.\n\n \n\n\nDet lille julehuset er s\u00e5 koselig\\!\n\nPynter fint opp p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet sammen med kongler.\n\n \n\n\nSviblene er p\u00e5 plass. Gleder meg til de blomstrer :)\n\nKrukkene er fylt med mose, f\u00f8r planten er satt oppi.\n\nSkulle egentlig ha hatt noen sm\u00e5 julesopper - f\u00e5r se om jeg husker p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe det f\u00f8r jula er over ;)\n\n \n\n\n \n\n\nJulestjerner i vinduene - kj\u00f8pt p\u00e5 Europris\\!\n\nJeg har elendige gr\u00f8nne finger, og ekte julestjerner trives ikke hos meg.\n\nJeg m\u00e5 alltid bytte de ut tre - fire ganger i l\u00f8pet av desember.\n\nMEN, de siste jeg kj\u00f8per, st\u00e5r selvf\u00f8lgelig til langt ute i februar ....\n\nI \u00e5r orket jeg ikke \u00e5 passe de, s\u00e5 da ble det kunstige i steden.\n\n \n\n\nHar jo aldri tidligere vist oversiktsbilder av kj\u00f8kkenet,\n\ns\u00e5 her er det :)\n\n \n\n\n \nI kveld skal vi p\u00e5 julebord med jobben min.\n\nBlir kos \u00e5 komme seg ut litt. Sitter altfor mye hjemme ... :)\n\n \nI morgen tenker vi \u00e5 ta en snartur opp til Mattisheimen mens det er dagslys.\n\nVi glemte hodelyktene v\u00e5re sist vi dro, og de trengs virkelig p\u00e5 ettermiddagstid n\u00e5 n\u00e5r vi drar over fjorden.\nHa ei fin helg\\!\n\n14:43 4 kommentarer: \n\n## fredag 3. desember 2010\n\n### \u00c5rets julekalendere ...\n\nDa var vi allerede inne i desember, gitt :)\n\nHuset er ferdig pyntet, bare juletreet mangler.\n\nSkal se om jeg f\u00e5r tatt noen bilder i l\u00f8pet av helga, i dagslys.\n\n\n\n\n\u00c5rets julekalender til minstetuppa, er pakket inn i gr\u00e5papir, pyntet med blondeklistremerke,\n\nog papphjerter fra Nille.\n\n \n\n\nS\u00e5 var jeg i den lille skogen bak huset v\u00e5rt og klipte av en litt tykk bj\u00f8rkepinne,\n\nog surret p\u00e5 et blondeb\u00e5nd.\n\nEn spiker i kj\u00f8kkenveggen - og pakkene var bare \u00e5 henge p\u00e5 plass.\n\nEnkelt og greit :)\n\n \n\n\nFjortistuppa har f\u00e5tt en liiiitt mindre kreativ variant i \u00e5r ...\n\nEn kindereggkalender\\!\n\nVar uhyre lettet over \u00e5 slippe \u00e5 leite etter 24 sm\u00e5ting til henne ...\n\nSer for meg at det hadde blitt en kostbar aff\u00e6re :)\n\n \nHa ei flott helg\\!\n\n \n00:23 5 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 28. november 2010\n\n### Advent ...\n\n\n\nDet er 1. s\u00f8ndag i advent,\n\nog jeg fyker rundt og plasserer ut julepynten min :)\n\nS\u00e5 langt er det bare adventstaken som er ferdig ...\n\nVi tenner ikke 1. lyset f\u00f8r vi spiser middag.\n\nI dag st\u00e5r lammekoteletter p\u00e5 menyen.\n\n\n\nL\u00f8peren kj\u00f8pte jeg p\u00e5 KID.\n\nJeg m\u00e5 ha litt r\u00f8dt i jula, men vil ikke at den fargen skal dominere.\n\nSynes derfor det er fint \u00e5 kombinere den med hvitt, sink\u00a0og litt naturmaterialer.\n\n \nHa en koselig s\u00f8ndag\\!\n\nJeg kommer tilbake med flere bilder av mitt julepynta hus *n\u00e5r* jeg blir ferdig ;)\n\n\nMattisheimen kl. \n13:43 10 kommentarer: \n\n## onsdag 24. november 2010\n\n### Jul p\u00e5 kj\u00f8kkenet ...\n\nF\u00f8rst og fremst m\u00e5 jeg bare beklage elendig bildekvalitet ....\n\nDet ble liksom aldri helt lyst s\u00f8ndagen. Overskyet himmel, og t\u00e5ke, gjorde sitt beste for \u00e5 \"\u00f8delegge\" fotolyset.\n\nI tillegg hadde jeg glemt kameraet hjemme, og hadde bare mobilen \u00e5 hjelpe meg med.\n\nMen b\u00e6r over med meg ...\n\nKommer sikkert bedre bilder etter ei anna helg :)\n\n \n\n\nLitt r\u00f8dt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og :)\n\nNye puter p\u00e5 benken, og juleduk p\u00e5 bordet.\n\nJeg har ikke hatt gardiner i kj\u00f8kkenvinduene f\u00f8r n\u00e5.\n\nHar ikke villet ha noe som kunne skygge for den fantastiske utsikten.\n\nMen n\u00e5 n\u00e5r vi gikk mot vinter, savnet jeg gardiner ...\n\nDisse fikk jeg hos s\u00f8steren min, da det synes umulig \u00e5 oppdrive slike blondegardiner som jeg \u00f8nsket\n\nher i byen.\n\n \n\n\nDet ene tytteb\u00e6rhjertet fra stua m\u00e5tte vike plassen for julestjerna.\n\nDe holder seg forresten kjemefine enn\u00e5\\!\n\n \n\n\nClementiner og pepperkaker i den gamle vekta.\n\n \n\n\n \n\n\nDen gamle kjelen er pyntet med granbar og rogneb\u00e6r.\n\n \n\n\nOg p\u00e5 ytterd\u00f8ra, en kvast med granbar.\n\n \nEllers melder det sprenkulde til helga,\n\n\\- 20 grader p\u00e5 Mattisheimen\\!\n\n(Vi har faktisk eget v\u00e6rvarsel \\*knis\\*. Det er bare \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 Mattisheimen p\u00e5 yr.no.)\n\nPlanen var egentlig \u00e5 dra oppover, men siden det blir s\u00e5 kaldt, blir vi heller hjemme.\n\nS\u00e5 f\u00e5r jeg kanskje vaska huset, og tatt frem julepynten her og :)\n\nVar i byen en hylsnar tur i kveld, og kj\u00f8pte noen nye juleduker.\n\nSkulle egentlig fors\u00f8ke \u00e5 komme noe videre med julegavene og, men jeg orket rett og slett ikke.\n\nEr overhodet ikke i rute i \u00e5r\\! Har ikke en gang julekalenderne til ungene ferdig ...\n\n \nI tillegg har ikke formen min v\u00e6rt p\u00e5 topp denne uka ...\n\nDagene har for det meste blitt tilbragt liggende\u00a0p\u00e5 sofan de timene jeg har v\u00e6rt hjemme.\n\nSatser p\u00e5 at den bedrer seg straks. Er i alle fall glad for at jeg har fri de fem neste dagene,\n\nog ikke skal p\u00e5 jobb igjen f\u00f8r p\u00e5 tirsdag.\n\nEi skikkelig langhelg, med andre ord :)\n\n \n\n\n23:13 9 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96e26939-055a-4009-ad3d-c7ada5314be5"} {"url": "http://xn--pt-mka.no/nyheter/page/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:39Z", "text": "# NYHETER\n\n## Invitasjon til brukerseminar og innkalling til \u00e5rsm\u00f8te 2017\n\n\n\nPT\u00d8 Norge inviterer til dr\u00f8mmehelg l\u00f8rdag 22. og s\u00f8ndag 23. april p\u00e5 Radisson Blu Airport Hotell Gardermoen.\n\n \n## PT\u00d8 Norge blir en del av viktig helsemilj\u00f8\n\n\n\n1\\. mars 2018 flytter PT\u00d8 Norge inn i sitt nye nasjonale hovedsenter p\u00e5 Gardermoen Campus. Senteret vil ligge vegg-i-vegg med Landsforeningen for hjerte- og lungesykes (LHL) nye sykehus. Det nye sykehuset p\u00e5 28 000 kvadratmeter vil huse om lag 500 ansatte. PT\u00d8s aktiviteter vil bli lokalisert til Helsehuset. Over fire etasjer vil Helsehuset ogs\u00e5 romme \u2026 Continue reading PT\u00d8 Norge blir en del av viktig helsemilj\u00f8\n\n## Vi s\u00f8ker lederen som har samme p\u00e5gangsmot som v\u00e5re brukere\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b97489fa-6309-4556-9793-e43c79b9455f"} {"url": "https://www.revolusjon.no/om-revolusjon/tidsskriftet/abonnement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:44Z", "text": "****\n\n**Et ordin\u00e6rt \u00e5rsabonnement (2 utgaver) koster kr 100,- for abonnenter i Norge. \n**\n\nTidsskriftet utkommer v\u00e5r og h\u00f8st. Bladet sendes i lukket konvolutt.\n\n**Tilbud til nye lesere: 2 utgaver for bare kr 50,-\\!**\n\nHusk \u00e5 oppgi navn og fullstendig postadresse ved bestilling.\n\n**Flere betalings- og bestillingsm\u00e5ter**\n\nDet g\u00e5r raskest \u00e5 betale med mobilen - Vipps til **114366** (Tidsskriftet Revolusjon) eller ved \u00e5 bruke Paypal/kredittkort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eec2e762-8b54-4435-92a8-dd9d9abf69fd"} {"url": "http://hannes-strikkerier.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:49Z", "text": "\n\n## fredag 25. februar 2011\n\n### Stjernetunika\n\nJeg brukte godt tid og letet lenge etter den perfekte tunikaen som jeg skulle strikke meg. Jeg hadde nesten gitt opp h\u00e5pet ogs\u00e5 helt til jeg fant denne flotte tunikaen. Jeg viste med en gang at den m\u00e5tte bli bl\u00e5, \"knaill bl\u00e5\" for \u00e5 beskrive det p\u00e5 godt tr\u00f8ndersk. Tunikaen er strikket i pt5, et av mine yndlingsgarn. Gikk med litt i overkant av syv n\u00f8ster med bl\u00e5, og kanskje 25 gram med hvit. Tunikaen er strikket p\u00e5 pinne 3,5. Jeg strikket den litt lengre enn oppskriften sa for \u00e5 f\u00e5 den over rumpa. \n \n\nTrenger jeg \u00e5 si at jeg er kjempe forn\u00f8yd eller? \n\nJeg er kjempe glad for at jeg fant denne tunikaen, den er virkelig den ultimate tunika for meg, enkel og grei i en herlig farge.\n\nOppskriften finnes b\u00e5de i PT design 102 og i boken Norsk strikk, som jeg imidlertid anbefaler p\u00e5 det sterkeste. Norsk strikk er virkelig en ultimat samling av mange flotte og tradisjonsrike godbiter. L\u00f8p og kj\u00f8p. \n\nVekt: 360 gram\n\n Lagt inn av \n\nHanne kl. \n\n15:58 32 kommentarer: \n\n Etiketter: Kjoler, Strikking, Tunika \n\n## mandag 21. februar 2011\n\n### Ribbestrikket vest\n\nDet er vel bedre sent enn aldri er det noe som heter. Denne vesten er vel et eksempel p\u00e5 det siden den ble ferdig i september 2010, og gitt bort til jul 2010. Jeg f\u00e5r skylde p\u00e5 at modellen er travelt opptatt med \u00e5rsoppgj\u00f8r s\u00e5 derfor har jeg ikke hatt anledning til \u00e5 blogge denne f\u00f8r n\u00e5. \n \n **Garn**: Vesten er strikket med to tr\u00e5der, en tr\u00e5d **sisu** og en tr\u00e5d **kitten mohair**. Det gikk med nesten to n\u00f8ster av hvert garn i st\u00f8rrelsen Small. \n \n**Farge**: Jeg synes fargen p\u00e5 denne vesten er nydelig. En fin petrol farge. Vi var ogs\u00e5 s\u00e5 heldige \u00e5 finne flotte knapper til ogs\u00e5. \n\n \n\n**Oppskrift**: Oppskriften er hentet fra Mix tema 18 ung mix fra Sandnes Garn \n\nEn forn\u00f8yd mottaker. \n\n17:35 21 kommentarer: \n\n## mandag 7. februar 2011\n\n### Hanne p\u00e5 epla\n\nN\u00e5 greide jeg ikke \u00e5 motst\u00e5 fristelsen lengre, jeg har ordnet meg epla butikk. De mest v\u00e5kne har vel observert at det er kommet en \"knapp\" (i dobbelt betydning) p\u00e5 h\u00f8yre side av bloggen min, der man kommer direkte inn p\u00e5 min epla butikk. I min butikk vil dere finne knapper, \u00f8redobber, spennner og noen strikkeplagg. \n\n \n\nDet vil ogs\u00e5 komme noen nyheter p\u00e5 butikken snart, jeg m\u00e5 bare vente til jeg har produsert nok til \u00e5 legge det ut for salg. \n\n \nJeg har ogs\u00e5 laget noen \u00f8redobber p\u00e5 bestilling, s\u00e5 om jeg har stoffene som \u00f8nskes s\u00e5 langer jeg b\u00e5de knapper og \u00f8redobber p\u00e5 bestilling.\n\n \n\nVelkommen alle sammen til Hannest\n\nHanne kl. \n09:47 13 kommentarer: \n\n Etiketter: Epla, Stoffknapper \n## Om meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d81147dc-d861-4ae1-a6f3-311165bed0b1"} {"url": "https://www.aftenbladet.no/kultur/i/OpzjXE/Andsnes-og-Goerne-gir-oss-frysninger-pa-ryggen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:52Z", "text": "# Andsnes og Goerne gir oss frysninger p\u00e5 ryggen\nCD KLASSISK: Goerne og Andsnes sine tolkninger av Schumanns sangkunst gir oss frysninger p\u00e5 ryggen.\n\nOppdatert: 15.mai.2019 11:17\nPublisert: 15.mai.2019 11:17\n\n\n***Schumann: Liederkreis op.24; Kerner-lieder op.35. Matthias Goerne baryton, Leif Ove Andsnes klaver. Utgitt p\u00e5 Hyperion.***\n\nI fjor, p\u00e5 kammermusikkfestivalen i Rosendal, h\u00f8rte jeg Matthias Goerne og Leif Ove Andsnes tolke Schuberts smertelig vakre Winterreise. Det var en \u00e5penbaring. N\u00e5 har de to nettopp utgitt en cd med Schumann: Liederkreis op.24 med tekster av Henrich Heine og \u2013 hvis vi tar den fulle tittel \u2013 Zw\u00f6lf Gedichte von Jusitnus Kerner op.35. Begge ble skrevet i Schumanns \u00ablieder\u00e5r\u00bb, i det euforisk-kreative \u00e5ret 1840, da han skrev over 140 sanger i denne sjangeren. Disse to syklusene er ikke s\u00e5 kjente som Liederkreis op.39 (med tekster av Eichendorff) og Dichterliebe (med tekster av Heine), men de inneholder alt det Schumann opplevde i sitt liv: intenst lengtende kj\u00e6rlighet, naturerfaring, vandring, frav\u00e6r, anger, fremmedgj\u00f8ring, faser med depresjon, bitterhet, d\u00f8dsangst. Men det er ogs\u00e5 plass for humor og ironi (s\u00e6rlig hos Heine).\n\nOg musikken er like h\u00f8yromantisk som diktningen, den oppsporer alle romantikkens avkroker. Spr\u00e5ket er hos Schumann s\u00e5 inkorporert i musikken at det klinger. Musikken p\u00e5 sin side er i den grad legert med teksten slik at den taler. Spr\u00e5kets og musikkens felles medium i Schumanns lieder er det lyriske \u2013 den talende lyren. Noen av sangene i Goernes og Andsnes' storartede tolkninger skal her kort omtales:\n\n## Hjerteslag og likkiste\n\nDen fjerde sang i Heine-syklusen (den ultrakorte Lieb' Liebchen, spor 4) begynner ganske muntert: \u00abKj\u00e6re, min elskede, legg din lille h\u00e5nd p\u00e5 mitt hjerte \u2013 akk, h\u00f8rer du hvordan det banker i det lille hjertekammer?\u00bb Stemmen b\u00e6rer frem sin sang ledsaget i klaveret av staccato (korte anslag) med \u00e9n h\u00e5nd, symbol for hjerteslaget. N\u00e5r det s\u00e5 er tale om den d\u00f8dbringende t\u00f8mmermann (Zimmermann schlimm und arg), g\u00e5r musikken fra utgangstonearten e-moll over i den sp\u00f8kelsesaktig-fjerne ess-moll, og ordet \u00abTotensarg\u00bb, likkiste, stammes frem etter en sjokkartet pause.\n\n## Forrykkelser\n\nGoerne og Andsnes gj\u00f8r disse br\u00e5 skiftene i stemning n\u00e6rv\u00e6rende for oss med sanselig evidens. Stemme og klaver er her usynkronisert og dette f\u00e5r hos Goerne/Andsnes en bevegende, ubestemt slutt (som i teksten ender med et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn).\n\nDen like korte Anfangs wollt' ich fast verzagen (F\u00f8rst ville jeg nesten gi opp), som omfatter bare fire linjer (spor 8), f\u00f8lger etter en sang som d\u00f8r ut i klaveret, og har et koralaktig preg. Etter at dikter-jeg-et har tilst\u00e5tt at han trodde han ikke klarte \u00e5 b\u00e6re det, men likevel greide det, men sp\u00f8r meg ikke hvordan \u2013 kommer det igjen et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. Den korte sangen er blitt tolket som at jeg-et hadde kj\u00f8pt et par for trange sko (Heines ironi?), men for Schumann er det blodig alvor. Sangen leder over i den kjente Mit Myrthen und Rosen, og det bidrar her og andre steder til kontinuitet mellom sangene, men likevel p\u00e5 en genial m\u00e5te gir dem et uavsluttet preg. Andsnes sitt subtile klaverspill er tilpasset dette.\n\n## Eksepsjonell sangkunst\n\nI Kerner-sangene vil jeg fremheve Stirb, Lieb' und Freud' (D\u00f8, kj\u00e6rlighet og glede), spor 11, den lengste sangen p\u00e5 cd-en. Fortellingen her er om en skj\u00f8nn jente i Augsburg som vier seg til jomfrudom, ber foran Marias hellige bilde, b\u00e6rer en liljekrans p\u00e5 hodet uten \u00e5 vite det og til slutt blir viet til nonne, mens hjertet til diktets jeg brister. I de tre siste verselinjene, med O Jungfrau rein\\! (\u00c5, rene jomfru) i andre strofe, synger Goerne utrolig svakt, pianissimo. Bare Dietrich Fischer-Dieskau kommer opp imot et slikt sart uttrykk i sin innspilling fra 1957 (med J\u00f6rg Demus). N\u00e5r disse melodilinjene kommer igjen i tredje og fjerde strofe, ligger tonene enda h\u00f8yere (sv\u00e6rt h\u00f8yt for en baryton), og Goernes uttrykk her er intet mindre enn et mirakel. Lytteren f\u00e5r frysninger p\u00e5 ryggen n\u00e5r det ender med D\u00f8, kj\u00e6rlighet og glede, og siste gang (i et enda h\u00f8yere leie) med D\u00f8, kj\u00e6rlighet og lys\\! Disse aller siste fire stavelsene tas av Goerne og Andsnes s\u00e5 langsomt at det nesten stopper opp, men s\u00e5 uttrykksfullt og emfatisk at det g\u00e5r rett i kroppen p\u00e5 oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ac6a729-4ae7-4041-9c80-ec13c94e93bf"} {"url": "https://dittlederskap.com/2010/02/28/er-jeg-ansvarlig-egentlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:12Z", "text": "## Er jeg ansvarlig, egentlig\u2026?\n\nPostet den 28.02.10 by John Kjetil \n\n \n\n\n\n*\"On the power of words: Well chosen words have stopped armies, changed defeat into victory, & saved empires. -Emile de Girardin\"*\n\nP\u00e5 vei hjem fra vinterferie i Gudbrandsdalen lyttet jeg til et debattprogram p\u00e5 radioen. Temaet var de ber\u00f8mmelige karikaturtegningene av profeten Mohammed. Begrep som ytringsfrihet var et viktig element i debatten. Ytringsfrihet er alibiet for \u00e5 si, mene og skrive det vi m\u00e5tte ha p\u00e5 hjertet. Ytringsfrihet er for de aller fleste av oss definert som en grunnleggende menneskerettighet; i et samfunn m\u00e5 det v\u00e6re frihet til \u00e5 ytre oss. Ytringsfriheten er et viktig korrektiv mot urettferdighet, kriminalitet og demokratisk substans. Det er en like grunnleggende menneskerett som trosfrihet, retten til \u00e5 spise seg mett, drikke seg ut\u00f8rst, l\u00e6re \u00e5 lese og skrive \u2013 for \u00e5 nevne noe.\n\nVi verner om disse rettighetene og frihetene fordi de er s\u00e5 rotfestet og grunnleggende for v\u00e5r eksistens. Derfor utl\u00f8ses det sterke reaksjoner n\u00e5r ytringsfrihet, trosfrihet med mer, trues. Trusselen g\u00e5r rett i ryggmargen; deler av eksistensgrunnlaget v\u00e5rt er \"under fire\"\\! Etter som debatten fortsatt, fikk jeg nye tanker og refleksjoner. Kan i dette tilfellet, fanen \"ytringsfrihet\", bli et alibi for at vi bare kan hive andre viktige verdier som respekt og ansvarlighet ut av vinduet? Og hvor mye av dette handler om klokskap og visdom \u2013 som ikke n\u00f8dvendigvis er det samme som kunnskap og kompetanse?\n\nI dette tilfellet er det enkeltmennesker og en religi\u00f8s gruppe som f\u00f8ler seg krenket. Det er ingen god f\u00f8lelse \u00e5 bli tr\u00e5kket p\u00e5, opplevelsen av \u00e5 ikke bli tatt p\u00e5 alvor \u2013 med andre ord, bli behandlet respektl\u00f8st. Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 bli behandlet slik. Vi er jo forskjellige alle sammen, unike og s\u00e6re. Det er bare en person i denne verden som har mitt ansikt, DNA og fingeravtrykk\u2026 Samtidig s\u00e5 har vi sv\u00e6rt mye felles; vi \u00f8nsker alle \u00e5 bli verdsatt, anerkjent, respekter\u2026\n\nBegreper som \"ansvarlighet\" og \"respekt\" dukket alts\u00e5 opp i tankene. Jeg tenker selvf\u00f8lgelig som en leder, hvor akkurat disse verdiene er ekstremt viktige og avgj\u00f8rende for lederskapet. For det at jeg har en rett og frihet til \u00e5 ytre meg inneb\u00e6rer jo ikke at respekten skal vike? *Jeg f\u00f8ler sterkt p\u00e5 at mine rettigheter og friheter m\u00e5 v\u00e6re proporsjonal med p\u00e5f\u00f8lgende plikter og ansvarlighet. Jeg m\u00e5 alts\u00e5 forvalte mine rettigheter og frihet p\u00e5 en m\u00e5te som ivaretar andre menneskers integritet og verdighet.* Og det er slettes ikke enkelt.\n\n\"Som ansvarlige, voksne mennesker, forventes det\u2026\". H\u00f8res utsagnet kjent ut? Vi bruker det hele tiden. Men voksne menneskers ansvarlighet har etter min oppfatning ikke brakt denne \u00f8delagte verden for mye godt. Hva er \u00e5rsaken til det? *Ansvarlighet er ikke noe vi har f\u00e5tt i f\u00f8dselsgave, det er en verdi og egenskap vi m\u00e5 tilegne oss.* Alle mennesker jeg har m\u00f8tt \u2013 og det gjelder ikke minst meg selv \u2013 gj\u00f8r automatisk to ting n\u00e5r vi blir \"avsl\u00f8rt\". Vi \"gjemmer oss\" og vi skylder p\u00e5 andre\\! Hver gang vi blir avsl\u00f8rt, n\u00e5r vi viser verden v\u00e5re feil og mangler, umoral og u\u00e6rlighet, s\u00e5 har vi intens trang til \u00e5 gjemme oss bort og fortelle verden at alle andre (og annet) har skylden for det som har skjedd.\n\nEr dette ansvarlighet? Selvf\u00f8lgelig ikke. Mange av debattantene p\u00e5 radioen mente at ytringsfriheten var truet fordi den danske avisen Politiken beklaget at trykkingen av karikaturene krenket muslimene. Jeg tenkte da at ytringsfriheten er jo der, vi har den, vi har retten til \u00e5 ytre oss. For meg handler dette mye mer om klokskap. For meg s\u00e5 handler dette om \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r rett bevisst, om \u00e5 vise respekt og v\u00e6re ansvarlig. I denne saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35dbd857-7562-4672-98bc-fc57a9deec4c"} {"url": "https://www.norwaydesigns.no/blogs/diy/17868027-halloween-girlander", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:46Z", "text": "Skrevet av Neshat Golparvar\n\n#### Halloween n\u00e6rmer seg med stormskritt, og vi har lagd en mal som dere kan bruke til \u00e5 lage girlandere for \u00e5 sette stemningen til helga\\!\n\n### DETTE TRENGER DU:\n\n\\-saks og/eller skalpell \n\\-skj\u00e6rematte \n\\-papir med tykkelse rundt 120-200gr \n\\-hullemaskin \n\\-hyssing\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU:\n\n**Steg 1:**\u00a0Print ut\u00a0denne malen\u00a0p\u00e5 et A4 ark.\u00a0 \n**Steg 2:**\u00a0Klipp eller skj\u00e6r ut formen du \u00f8nsker\u00a0\u00e5 bruke. Dette er malen din.\u00a0 \n**Steg 3****:** Brett s\u00e5 papir i \u00f8nsket farge i to, og legg malen kant i kant med bretten (den rette kanten p\u00e5 malen, mot den brettede kanten p\u00e5 papiret.) Grunnen til at man bretter papiret i to er fordi det g\u00e5r raskere \u00e5 klippe ut en halv del, i tillegg til at formen automatisk blir symmetrisk.\u00a0 \n**Steg 4:**\u00a0Tegn opp s\u00e5 mange du f\u00e5r plass til langs kanten, og klipp eller skj\u00e6r ut formene.\u00a0 \n**Steg 5:**\u00a0Hull med hullemaskin slik som p\u00e5 malen, og tre figurene p\u00e5 en snor i tilpasset lengde til der den skal henge\\!\u00a0 \n \n \n \n\nDette er bare tre forslag p\u00e5 hva du kan lage \u2013 ikke la fantasien stoppe deg\\! Lag edderkopper, sp\u00f8kelser, heksehatter, hoggtenner, katter, gravsteiner. Mulighetene er mange\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d77a0d2-d86d-4bd6-800b-c548fd08b82d"} {"url": "http://av-hardware.no/utstyr-for-portettfotografer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:51Z", "text": "# Utstyr for portettfotografer\n\nPortrettfotografer som \u00f8nsker ryddige l\u00f8sninger for \u00e5 kunne jobbe effektivt, trenger utstyr som er praktisk b\u00e5de i bruk og i forflytning. Dette gir overskudd som \u00e5pner opp for mer kunstnerisk frihet.\n\n## Helhetlig konsept med lette materialer\n\nMed en totall\u00f8sning p\u00e5 utstyret, er det mulig \u00e5 fintilpasse etter hva portrettfotografer har spesielt behov for. Full bredde p\u00e5 kompendier, vignetter og filtre gir godt grunnlag for arbeidet. De er laget i lett, men solid, plastmateriale. Dette gj\u00f8r utstyret lettere i bruk, og lettere \u00e5 f\u00e5 med seg dit en skal. Kompendiene er likefullt sterke, og t\u00e5ler en st\u00f8yt.\n\n## Kompendier\n\nDet finnes et kompendium som er justerbart i lengden. Med en variasjon fra 8 til 25 mm er det mange ulike vignetter som kan brukes. Belgene beveger seg p\u00e5 aluminiumsr\u00f8r, som ikke stikker ut n\u00e5r kompendiet dras sammen. Dermed er den b\u00e5de lett og praktisk. For \u00e5 feste kompendiet til objektivet, trenges kun en adapter-ring, som f\u00f8lger med. Midtre vignettskuff gir spesielt god skjerming mot str\u00f8lys. N\u00e5r det gjelder filterholderne, kan du velge mellom ulike varianter, alt etter hvor mange og hvor store filtre det er snakk om. Det finnes holdere b\u00e5de med enkle og doble filterskuffer.\n\n## Spesielle tilpasninger\n\nKompendier, filtersystem og vignetter kan tilpasses spesielt ut fra hvordan du arbeider. St\u00f8rrelse, typer filter og vignetter, det meste kan varieres. For eksempel er enkeltbelg-kompendiene mindre, men de kan ogs\u00e5 bygges p\u00e5 hvis du senere skulle f\u00e5 bruk for dobbel belg. Og skulle du ha et gammelt kompendie som du vil bruke p\u00e5 nyere optikk, kan du f\u00e5 tak i overganger for \u00e5 sette dem sammen. Det finnes dessuten et eget kompendie som er spesielt utviklet for de som bruker mye zoom. Disse har i utgangspunktet enkel belg, men kan bygges ut. For de som har objektiv med autofokus og roterende ytterelement, finnes det enda et spesielt egnet kompendie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a604ed70-f6fb-4679-840e-3ce3809b4a06"} {"url": "https://forskning.no/sintef-helse-partner/hore---ikke-bare-male-stoy/476333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:08Z", "text": "\")\n\n# H\u00f8re - ikke bare m\u00e5le st\u00f8y\n\nSnart kan du faktisk h\u00f8re hvor mye br\u00e5k det blir fra den planlagte veien utenfor huset ditt. \u00a0\n\nSINTEF \n\n\u00c5se Dragland\n\njournalist i Gemini.no\n\n Publisert tirsdag 25. august 2015 - 12:11 \n\n \n\nSt\u00f8y fra trafikken for\u00e5rsaker hjerte- og karsykdommer, som tar livet av nesten 150 nordmenn hvert \u00e5r.\n\nN\u00e5r en flyplass skal utvide trafikken, n\u00e5r nye veier skal anlegges i et boligomr\u00e5de\u00a0eller en bit av E6 skal omreguleres og flyttes noen meter, lager myndighetene som regel et st\u00f8ykart i ulike farger for \u00e5 vise hvor stor ulempen blir for deg.\n\n\")\n\nMen et tall og en fargekode er i\u00a0mange tilfeller til liten nytte. Du vil heller h\u00f8re hvor br\u00e5kete det faktisk blir. \n\n\u2013 Fargekoder og tall\u00a0blir for abstrakt. Det er vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvordan det egentlig blir.\u00a0Da er det bedre \u00e5 lage lyden kunstig f\u00f8r noe blir bygd,\u00a0sier Erlend Viggen p\u00e5 Sintef IKT.\u00a0\n\nHan har sammen med et knippe andre unge forskere laget\u00a0et simuleringsverkt\u00f8y\u00a0som\u00a0kan produsere lyden av hvordan ting vil bli i en tenkt byggesituasjon \u2013\u00a0f\u00f8r veien eller flyplassen er lagt.\u00a0\n\n## Visualiserer lyden\n\nForskerne kaller det for visualisering av lyd, eller\u00a0auralisering. De har brukt ett \u00e5rs tid p\u00e5 \u00e5 lage verkt\u00f8yet MAUS. Dette er et rent simuleringsprogram som etterligner hvordan lyden h\u00f8res ut for en mottaker som st\u00e5r ute i n\u00e6rheten.\n\nTilsvarende teknikker benyttes internasjonalt til \u00e5 sjekke lyden i konsertsaler, kirker eller jernbanestasjoner f\u00f8r de bygges. Fordelen\u00a0er at du\u00a0kan utbedre en plan i forkant i stedet for \u00e5 rette opp feil i etterkant.\n\nViggen viser frem en modell av en parkeringsplass p\u00e5 storskjerm.\n\n slik det vil forestille seg for en person plassert midt i bildet (bl\u00e5 ring). Det svarte er bygg, det gr\u00e5 er asfalt og det gr\u00f8nne indikerer plen. De r\u00f8de stripene er lydbaner som markerer veiene lyden tar fra bilvei til lytter. I tillegg er linjer der lyd reflekteres og b\u00f8yes av p\u00e5 grunn av bygg i n\u00e6rheten, tegnet inn. (Foto: (Grafikk: Sintef))\")\n\n\u2013 Denne plassen ligger rett over veien her mot NTNU. S\u00e5 har vi laget en tenkt vei her, og\u00a0en lytter plassert der, midt p\u00e5 plassen,\u00a0sier han og peker.\n\nForskerne har gjort lydopptak av en bil med mikrofoner plassert p\u00e5 for- og bakskjerm. Bilen kj\u00f8rer jevnt i 30, 50 eller 80 km/t. Denne basislyden legges inn i programmet.\n\n\u2013 Om du sto her, og en bil passerte deg, ville lyden endre seg fra du s\u00e5 bilen til den forsvant, sier Viggen. Han forklarer at de ulike veiene lyden tar fra bilveien til lytteren, er\u00a0markert gjennom en rekke r\u00f8de striper, kalt lydbaner. Lydbanene\u00a0er tegnet inn i modellen sammen med linjer der lyd blir reflektert\u00a0og b\u00f8yd\u00a0av p\u00e5 grunn av bygg i n\u00e6rheten.\n\nS\u00e5 spiller Viggen av lyden i rommet. Den h\u00f8res realistisk ut. Han flytter mottakeren n\u00e6rmere veien f\u00f8r ny avspilling, og lyden blir h\u00f8yere.\u00a0\n\n## Hvordan h\u00f8res utbedringer p\u00e5 en vei?\n\n\u2013 Skal det gj\u00f8res\u00a0utbedringer p\u00e5 en vei, og for eksempel bygge en st\u00f8yskjerm, kan lokale beboere selvf\u00f8lgelig p\u00e5 forh\u00e5nd se p\u00e5 et kart at fargekodene vil endre seg noe, sier Viggen. Men det er fortsatt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 endringen.\n\nMed et kjapt grep legger han inn en liten vegg i simuleringsmodellen\u00a0og kj\u00f8rer lydbildet p\u00e5 nytt.\n\nBilen h\u00f8res dermed svakt idet den n\u00e6rmer seg. Lyden tas ned n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yet passerer veggen og \u00f8ker s\u00e5 raskt\u00a0n\u00e5r den\u00a0har passert. For \u00e5 gjenskape lyden av trafikk \u2013 alts\u00e5\u00a0ikke bare lyd fra\u00a0\u00e9n bil \u2013\u00a0legges det til flere lydspor.\n\n## Bruksomr\u00e5der\n\nForel\u00f8pig er det bare forskerne som lytter til trafikklyden, men de mener det finnes gode anvendelser for verkt\u00f8yet videre. De tror for eksempel at utbyggere av veier kan\u00a0dra nytte av MAUS.\n\nRundt om i Norge er det veistrekninger med for mye st\u00f8y\u00a0og\u00a0som m\u00e5 utbedres. Dette kan skje ved hjelp av st\u00f8yskjermer eller voller i ulike h\u00f8yder, men ogs\u00e5 via andre tiltak, som \u00e5 sette ned farten p\u00e5 strekningen eller stenge for tungtrafikk.\n\n\u2013 Vi vet jo ikke hvordan teknologien kommer til \u00e5 bli tatt i bruk i praksis. En id\u00e9 er at myndighetene kan gjennompr\u00f8ve og sammenligne tiltak f\u00f8r en bestemmelse blir tatt. De kan ogs\u00e5 potensielt v\u00e6re interessert i \u00e5 la beboere lytte p\u00e5 forskjellige lydalternativer for \u00e5 plukke den de synes er minst slitsom. P\u00e5 denne m\u00e5ten\u00a0kan man kanskje unng\u00e5 b\u00e5de konflikter og kostbare endringer i etterkant, sier Sintef-forskeren. Han p\u00e5peker at verkt\u00f8yet neppe kommer til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pent for alle og enhver.\n\n \")\n \n \")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15164725-a8b3-4e1b-9db0-66f86a301a32"} {"url": "http://www.bioscan.no/nettbutikk/55-juice-plus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:29Z", "text": "# Juice plus\n\nJuicePlus+\n\n\u00a0\n\nJuicePlus+ er en m\u00e5te \u00e5 gi deg og din familie alle de r\u00e5 og friske frukt ,gr\u00f8nnsaker\u00a0 og b\u00e6r dere trenger hver dag. \n \nHva er JuicePlus+?\n\n\n\nEt avbalansert kosttilskudd som JuicePlus+ inneholder n\u00e6ringsverdien av 30 forskjellige frukter , gr\u00f8nnsaker og b\u00e6r i kapselform kan supplere den daglige ern\u00e6ringp\u00e5 en bekvem m\u00e5te og til en rimelig pris. JuicePlus+ er et enest\u00e5ende \"whole food\" basert kosttilskudd og et tilbud til mennesker som gjerne vil leve s\u00e5 sunt som mulig.\n\n\u00a0\nJuicePlus+ er mer enn ekstra vitaminer og mineraler. Det er faktisk et naturlig og bredt sammensatt tilskudd (\"whole food\") uten noen form for kunstige tilsettninger. Fruktkapslene er laget av eple, appelsin, annanas,acerolakirseb\u00e6r,fersken,mango,\n\nplomme,daddel og r\u00f8dbete. Gr\u00f8nnsakkapslene inneholder gulrot, r\u00f8dbeter, brokkoli, gr\u00f8nnk\u00e5l, spinat, hvitl\u00f8k, tomat, persille og hvitk\u00e5l. B\u00e6r inneholder Concord drue,granateple,ville bl\u00e5b\u00e6r,hagebl\u00e5b\u00e6r,bj\u00f8rneb\u00e6r,hylleb\u00e6r,bringeb\u00e6r,traneb\u00e6r,solb\u00e6r,kakao,\n\nartisjokk og ingef\u00e6rrot.\n\n\u00a0\nJuice Plus+ er fullstendig glutenfritt. \n \n-----\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "237477d8-8039-47b5-8e6b-6202c53a6d3f"} {"url": "https://www.drsprucebooks.com/?team=jonas-fjeld-7-flyvefisken&lang=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:28Z", "text": " **Med forord av \u00d8vre Richter Frichs biograf, Christopher Hals Gylseth**\n\n#### HISTORIEN\n\nDa Flyvefisken kom i 1914 hadde den undertittelen: Roman fra verdenskrigen 1921. \nFrich maler et fremtidsscenario hvor verdenskrigen begynner p\u00e5 Norges d\u00f8rstokk. Russland, Tyskland og England er alle interessert i \u00e5 befeste Kristiansand. \nMen Norge lar seg ikke pelle p\u00e5 nesen slik stormaktene tror \u2013 Jonas Fjeld er p\u00e5 saken. Den geniale finske dvergen Illmari Erko har konstruert en flyvende ub\u00e5t og et lydl\u00f8st sprengstoff. Vi sier ikke mer\\!\n\nI beste Jules Verne stil lar \u00d8vre Richter Frich fantasien dra avg\u00e5rde i dette spennende eventyret lagt noen \u00e5r frem i tid. Ilmari Erkos hyperavanserte flyvende ub\u00e5t g\u00e5r p\u00e5 elektrisk energi og inneholder mange tekniske finesser som ville v\u00e6rt banebrytende den dag i dag. Frichs grep med \u00e5 skrive handlingen litt inn i fremtiden gir han store friheter i forhold til historiske fakta, som han elegant fletter inn i handlingen. Et scenario der Russland bruker deler av Norge i et internasjonalt spill er jo p\u00e5fallende aktuelt ogs\u00e5 idag.\n\n#### BOKINFO\n\n**JONAS FJELD-serien\u00a07** \n**Flyvefisken** \nav \u00d8vre Richter Frich \nGenre: Spenning, eventyr, krim \nLengde: 45\u00a0404 ord \u2013 4 t \n\n#### TILBAKEMELDINGER\n\n*\"Slik kan vi t\u00e5le \u00e5 lese Frich om igjen, som en slags helt-p\u00e5-kanten underholdning.\"* \u2013 Nils Nordberg\n\n*\"B\u00f8kene er hinsides all fornuft, i beste forstand, og b\u00f8r leses med \u00e5pent sinn og med smil om munnen. Er de l\u00e6rerike eller oppbyggelige? Absolutt ikke. Men \u00e6rlig talt, gi meg Jonas Fjeld fremfor dagens krimhelter n\u00e5r som helst\\!\"* \u2013 Christopher Hals Gylseth\n\nDen fremmede var en liten, velvoksen kar med skarpe m\u00f8rke \u00f8yne og en smilende munn. Han kunne vel v\u00e6re bortimot de f\u00f8rti. Han hadde en god holdning, men kl\u00e6rne satt d\u00e5rlig p\u00e5 ham og var jevnt slitt. Hvis den bra Lars hadde v\u00e6rt en sikker iakttager, ville han ha konstatert at mannens lurvethet var noks\u00e5 p\u00e5tatt og stod i sterk kontrast til de lange, fine hendene. \n\u2013 Jeg er fremmed her p\u00e5 \u00f8ya, sa mannen p\u00e5 svensk, men med en sterk fremmed brytning. \u2013 Unnskyld \u2013 De kunne ikke si meg om det finnes et mekanisk verksted her i n\u00e6rheten. Jeg er mekaniker og s\u00f8ker arbeide, tilf\u00f8yde han. \nLars Iversen tok m\u00e5l av mannen. Det var noe stille og saktmodig over hans vesen som tiltalte hvalermannen. \n\u2013 Nei, sa han. \u2013 Vi har ikke noe slikt her p\u00e5 \u00f8yene. Dere m\u00e5 helt opp til Fredrikstad for \u00e5 finne et mekanisk verksted. \n\u2013 Kanskje det er et b\u00e5tbyggeri? \n\u2013 Det er det, svarte fiskeren. \u2013 Men ingen bygger n\u00e5 for tiden, s\u00e5vidt jeg vet da. \n\u2013 Det var da s\u00f8rgelig, mumlet den fremmede. \u2013 Jeg skulle s\u00e5 gjerne ha arbeid. Kanskje det er en annen fabrikk? \n\u2013 Nei \u2013 ja, det vil si, der ute p\u00e5 odden ved Gravningssund er det nettopp bygget en kjemisk fabrikk. De driver fors\u00f8ksdrift, heter det. Men ikke tror jeg de karene har bruk for noen folk. \nDet kom et hurtig, lurende glimt i den fremmedes \u00f8yne. S\u00e5 kastet han et likegyldig blikk utover. \n\u2013 Her er vakkert, sa han. \u2013 Jeg skulle gjerne bli her en stund. Helsen min er ikke riktig god. Derfor skulle jeg helst bo ved sj\u00f8en. Men var det ikke her at man for en tid siden s\u00e5 et havuhyre? Jeg husker \u00e5 ha sett noe slikt i avisene. \n\u2013 Det var meg som observerte det, svarte Lars triumferende. \nDen fremmede s\u00e5 forbauset ut. \n\u2013 N\u00e5, var det Dem, sa han. \u2013 Da er De jo en ber\u00f8mt mann. Det skulle more meg \u00e5 f\u00e5 historien fra Deres egen munn. \nLars lot seg ikke be to ganger. Det var i grunnen hans livs store begivenhet. Og han fortalte. \nDen lille, bleke mannen hadde b\u00f8yd seg fremover. Det var som om han ville innprente seg hvert ord. Da fiskeren hadde avsluttet fortellingen, reiste han seg langsomt. \n\u2013 Er De sikker p\u00e5 at det var et dyr? spurte han plutselig. \n\u2013 Ja, hva skulle det ellers v\u00e6re? \n\u2013 Det kunne jo tenkes at det for eksempel var en undervannsb\u00e5t. \nDa lo Lars Iversen Kirkeb\u00f8. \n\u2013 En undervannsb\u00e5t? Dem ser vi jo ofte her p\u00e5 Hvaler-\u00f8yene. Det er ikke mer enn en uke siden at Kobben var inne her. \u00c5 nei, vi har da \u00f8yne i hodet\\! Og undervannsb\u00e5ter hopper da ikke opp i luften. \nDen fremmede s\u00e5 distr\u00e9 frem for seg. \n\u2013 Det er en ting som forundrer meg i fortellingen Deres. De sier at De h\u00f8rte en egen, klaprende summing da dyret hevet seg opp i luften. Minte det Dem om noe? Og la De merke til om det stod en slags r\u00f8yk om dyrets hale? \nFiskeren stirret overrasket p\u00e5 den lille mannen. \n\u2013 Nettopp, sa han. \u2013 De minner meg p\u00e5 noe jeg rent hadde glemt. Det stod en underlig ring av skum om dyrets hale da det steg opp av sj\u00f8en. \nDen fremmede smilte. \n\u2013 En ring, sa han sp\u00f8rrende, og det var en skjult triumf i stemmen. \nHan ville si mer, men br\u00f8t plutselig av. Det var kommet en energisk beslutningsrynke i det bleke, listige ansiktet. Etter noen minutters forl\u00f8p reiste han seg og grep stokken. \n\u2013 Takk for gjestfriheten, sa han. \u2013 N\u00e5 f\u00e5r jeg se \u00e5 komme avsted. De talte noe om en kjemisk fabrikk. Hvem eier den? \n\u2013 Det skal v\u00e6re en finne, svarte fiskeren. \u2013 Det finnes ingen som kjenner ham her i egnen. Men man sier at han skal v\u00e6re en verdensber\u00f8mt mann. Jeg kan ikke riktig komme p\u00e5 navnet. \n\u2013 Og hva lages det p\u00e5 fabrikken? \n\u2013 De sier at det er st\u00e5l som fremstilles p\u00e5 kjemisk vei. \n\u2013 Har De sett pr\u00f8ver p\u00e5 st\u00e5let? \n\u2013 Nei. Men det skal v\u00e6re gr\u00f8nt. \nDen fremmede fikk det plutselig travelt. Han vendte seg og gikk hurtig mot grinden. \n\u2013 Hvor skal De hen? spurte fiskeren forbauset. Den fremmede stanset med h\u00e5nden p\u00e5 grindstolpen. \n\u2013 Jeg skal avlegge Deres sj\u00f8orm en visitt, sa han med et lumskt smil. \nS\u00e5 tok han \u00e6rb\u00f8dig hatten av og gikk hurtig ned til havnen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c11fd371-ba5e-4ca8-8b1c-a04a76056730"} {"url": "http://www2.ezit.se/www.rulletrapper.no/index.php?showmenuID=86&expand1=&menuID1=92&expand2=1&menuID2=100&pageID=79", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:59Z", "text": "En investering i fremtiden. Rulletrapper og rullefortau fra ThyssenKrupp er konstruert slik at de ogs\u013a etter \u013artier er p\u013alitelige tjenere. \n\nMan vil sannsynligvis ikke merke hvor lenge ditt anlegg har v\u0107rt i bruk, selv om utseendet kanskje kan tyde p\u013a lang tids bruk. Derfor har vi utviklet et modul\u0107rt moderniseringskonsept for \u013a oppdatere eldre anlegg n\u013ar det gjelder. \n \n\u2022 **Design** \n\u2022 **Sikkerhet** \n\u2022 **Teknikk** \n\u2022 **Vulkanisering** \n \nVed hjelp av dette konseptet kan du modernisere ditt anlegg fullstendig eller bit for bit. Du vil se at det etter moderniseringen er meget godt rustet til \u013a m\u0159te fremtidens krav. Her kan du informere deg om v\u013art moderniserings- konsept eller be om \u013a f\u013a utarbeidet en individuell moderniseringspakke. \n \n** \nDesign High - Tech i ny drakt \n \n**Det er ikke bare smaken som endrer seg i \u013arenes l\u0159p. Millioner av brukere setter ogs\u013a sine spor p\u013a overflaten. Det gjelder ogs\u013a de mest slitesterke materialer. For ThyssenKrupp Rulletrapper er det ikke noe problem, men en utfordring. Etter moderniseringen vil ditt anlegg se ut som om det nettopp er blitt levert fra fabrikken. \n \n\n**Sikkerhet - Klar for de neste \u013arene \n \n**Man kan v\u0107re uenig om design. Men ikke om sikkerheten. \nDerfor tilbyr vi deg innenfor rammen av v\u013art moderniserings- konsept en omfattende pakke for utvidelse og modernisering av ditt anleggs sikkerhetsinnretninger. Med denne pakken kan du oppdatere dine rulletrapper og rullefortau til de nyeste standarder og minimalisere den fremtidige risikoen. Dette gjelder b\u013ade n\u0107ringsbygg og trafikkanlegg. V\u013art modul\u0107re moderniseringskonsept for dine rulletrapper og rullefortau sikkerhet omfatter bl.a. f\u0159lgende: \n\n - Montering av en moderne tokrets bremse: \n Et nytt bremsesystem inkl. alle kontrollfunksjoner sikrer bremseeffekten og \u0159ker dermed sikkerheten. \n \n - Montering av nye sokkelb\u0159rster: \n Det dekker \u013apningen mellom trinn og sokkel optimalt. \n \n - Oppdatering av sikkerhetskretsl\u0159pet: \n Kontrollsystemene for turtall, drivkjede, trinnl\u0159p og h\u013andlist samt nye sikkerhetskontakter og dekkplatekontakter gj\u0159r anlegget betydelig sikrere. \n \n - Bedre sikkerhet for uteanlegg: \n V\u013ar effektive kamplate- og ribber\u0159rovner holder uteanlegg fri for sn\u0159 og is. \n \n - Installasjon av trinnspaltebelysning: \n Montering av trinnspaltebelysning gj\u0159r det sikrere og mer fristende for kundene \u013a benytte rulletrappen. \n \n - Oppdatering av h\u013andlistinnf\u0159ringen: \n Gir mer sikkerhet, funksjonalitet og en tidsmessig design. \n\n**Teknikk - Mer enn en ansiktsl\u0159fting \n \n**Moderne og energibesparende drivverksystemer, tidsmessige styringselementer, innovative diagnosegrensesnitt for service- teknikerne \u2013 du bestemmer hvilket omfang moderniseringen av ditt anlegg skal ha, for eksempel: \n\n - Fornyelse av trinnkjeden: \n En ny trinnkjede eller den moderne og sm\u0159refri \u0159kokjeden forbedrer ditt anleggs kj\u0159rekomfort, p\u013alitelighet og milj\u0159vennlighet. \n \n \n - Fornyelse av motoren: \n En ny motor med drivverk eller det nye ETA-Drive er mer \u0159konomisk og milj\u0159vennlig. \n \n \n - Modernisering av f\u0159ringssystemet: \n Utskifting av \u0159vre og nedre overgangsbuer forbedrer kj\u0159rekomforten og minimaliserer slitasjen. \n\n - Utskifting av h\u013andlistdrevet: \n En modernisering av hele h\u013andlistdrivverket forbedrer synkroniseringen og \u0159ker sikkerheten og kj\u0159rekomforten. \n \n - Modernisering av elektriske og elektroniske komponenter: \n Nye energisparesystemer som stjernetrekantstart, ThyssenKrupp Energy Control og intermitterende drift virker positivt p\u013a energiforbruket. \n \n - Fornyelse av anleggsstyringen: \n Med en ny styring, et nytt diagnosesystem eller fjerndiagnosesystemet (opsjon) \u0159ker du tilgjengeligheten.\n\n**H\u013andlister - - Vulkanisering** \n \nV\u013are rulletrapp mont\u0159rer besitter alle spesialkompetanse p\u013a rulletrapper og rullefortau. Som en del av v\u013are spesialfelt er vulkanisering av nye og gamle h\u013andlister. Vi er aktive med \u013a tilegne oss ny kunnskap om de siste nyheter innen nye produkter og vulkaniseringsteknikk. V\u013art tette samarbeid med produsentene gir oss store fortrinn til \u013a v\u0107re p\u013a h\u0159yden med utviklingen. Vi har alt n\u0159dvendig verkt\u0159y for \u013a utf\u0159re den krevende vulkaniseringsoperasjonen slik at det beste resultat oppn\u013as. \nVi leverer pakkel\u0159sninger p\u013a h\u013andlistbytter komplett med nye glide og rullebuer. \nTa kontakt med v\u013ar service avdeling for tilbud p\u013a utskiftning og modernisering av dine rulletrapp- og rullefortau anlegg. \n\n****\n\n**(EEC) Energy Efficiency Controller **\n\nThyssenKrupp s\u0159ker stadig nye m\u013ater for \u013a redusere energiforbruket og samtidig bidra til et renere og bedre milj\u0159. Med dette for \u0159yet har ThyssenKrupp utviklet en revolusjonerende energieffektiviserende EEC modul for rulletrapper og rullende fortau. Modulen er godkjent av ENOVA ved st\u0159rre moderniserings prosjekt som ThyssenKrupp har utf\u0159rt p\u013a eksisterende rulletrapp anlegg i Norge. \n \n\n\n\n**Noen fordeler med EEC:** \nProduseres ihht. spesifikasjoner for det enkelte anlegg \u2013 utstyrt med mykstart funksjon som reduserer slitasje \u2013 reduserer driftstemperatur med ca. 10% - forbruker kun n\u0159dvendig driftsenergi \u2013 besparelse p\u013a over 52 KVAH \u2013 tilbakebetalt investering innen 5 \u013ar - forventet levetid p\u013a 15 \u013ar EEC kan bestilles til ethvert nyanlegg og leveres ogs\u013a som innbygningsmodul til eksisterende anlegg.\n\n \n**LED belysning** \n\n\n\nOpprader rulletrappen eller rullende fortau med energibesparende LED lys. Vi kan tilby mange ulike belysningsvarianter. LED lys kan leveres i hvit eller hvorfor ikke gj\u0159re det mer spennende \u013a oppgradere anleggene med farget belysning. LED bidrar samtidig til \u013a holde kostnadene nede med lavere energiforbruk og ar vesentlig lengre levetid enn blant annet lysstoffr\u0159r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b45605f-9c94-496a-a0d2-2bbfec826f00"} {"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2010/07/siste-natt-med-john-irving.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:25Z", "text": " \n\n## fredag 30. juli 2010\n\n### SISTE NATT MED JOHN IRVING\n\n\n\nLAST NIGHT IN TWISTED RIVER.\n\n \nJohn Irving er en luring.\n\nDet tar 700 sider f\u00f8r han setter punktum.\n\nDer Knausg\u00e5rd prater i vei om oppvask og barnepass, er Irving mer subtil, pakker inn sitt liv i god skrivekunst, holder deg i kloa - \u00e5pner d\u00f8ra s\u00e5 vidt p\u00e5 gl\u00f8tt, og du tenker: \"n\u00e5 har vi ham\\!\"\n\nmen s\u00e5 lukker han den igjen for godt, selv om henvisningene til liv og forfatterskap finnes i b\u00f8tter og spann.\n\n \ner boka om far og s\u00f8nn, om skyld og flukt, men den er ogs\u00e5 historien om Amerika selv.\n\n \nL\u00f8gn f\u00f8der l\u00f8gn.\n\nFaren lyver om at han har drept en bj\u00f8rn, og s\u00f8nnen dreper farens elskerinne med en kobberpanne bare 12 \u00e5r gammel fordi han tror vesenet med det utsl\u00e5tte h\u00e5ret som peser over faren i senga en sen natt er en bj\u00f8rn som angriper.\n\n \n\nFar og s\u00f8nn flykter fra Twisted River.\n\nSkaper seg nye liv p\u00e5 nye steder, stadig med den hevngjerrige sheriffen i h\u00e6lene.\n\nVel, jeg skal ikke r\u00f8pe s\u00e5 mye av handlingen, men dette er (for meg) den beste John Irving jeg har lest. Hjerteskj\u00e6rende og s\u00e5r, morsom og voldsom.\n\nOg ikke minst \u00e5pner den for erkjennelsen om at alt det du flykter fra kommer mot deg en vakker dag.\n\nDet kan ta \u00e5r, men det kommer, like nifst og uventet som, ja, i en roman av John Irving.\n\n \nDet eneste skuffende med denne boken er at Irving letter p\u00e5 sl\u00f8ret mer enn ellers.\n\nFor er det en forfatter jeg ikke vil vite noe om er det nettopp ham.\n\n \nMen p\u00e5 den annen side, skal man f\u00f8rst skrive en selvbiografi, kan det vel neppe gj\u00f8res mer elegant og sobert enn dette.\n\nDet som er synd er at de foreg\u00e5ende b\u00f8kene synes \u00e5 blekne en smule.\n\nFor i alle \u00e5r har jeg trodd at alt han skrev var diktning, men s\u00e5 var det alts\u00e5 ikke det...\n\n \nUansett, LAST NIGHT IN TWISTED RIVER\n\ner en fantastisk fortelling som f\u00e5r deg til \u00e5 m\u00f8te alderdommen uten redsel, for har du gjort godt, vil det g\u00e5 deg godt, og har du ikke det, ligger mulighetene \u00e5pne...\n\n \nSven Henriksen kl. \n## Om meg\n\n\n\n - Sven Henriksen \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67988e88-ec82-4d69-8f56-efb63b1bd997"} {"url": "https://escnorge.net/israel-2019/nyheter/har-ingen-skriftlig-avtale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:11Z", "text": "## \\- Har ingen skriftlig avtale\n\n A Charlotte Sissener - mandag, 13 mai 2019 20:54 \n\n - \n Kommer hun eller ikke: Det hersker stor usikkerhet rundt Madonnas opptreden i Tel Aviv.\n\n**Eurovision-sjef Jon Ola Sand bekrefter i kveld at de ikke har en skriftlig kontrakt med Madonna.**\n\nDet var p\u00e5 en pressekonferanse i Tel Aviv i kveld at Jon Ola Sand kunne fortelle at EBU ikke har inng\u00e5tt en skriftlig avtale med stjernen, if\u00f8lge Jerusalem Post.\n\n\\- EBU har aldri bekreftet Madonna som artist. Vi har ingen signert kontrakt med teamet hennes, og dersom vi ikke har det, kan hun ikke opptre. Folk har snakket p\u00e5 v\u00e5re vegne i mange m\u00e5neder n\u00e5, men dette har ikke blitt bekreftet. Vi er i en situasjon n\u00e5 som er litt merkelig. Vi har en artist som \u00f8nsker \u00e5 delta, og som vi gjerne \u00f8nsker velkommen, men vi har ikke signert noen kontrakt, sa han.\n\nDet har ogs\u00e5 oppst\u00e5tt problemer rundt hvilke l\u00e5ter hun skal fremf\u00f8re i finalen 18. mai. Madonna skal ha \u00f8nsket \u00e5 endre sceneoppsettet slik at en av hennes st\u00f8rste hits \"Like a Prayer\" ble fjernet. Istedet ville hun heller synge to l\u00e5ter fra sitt kommende album. If\u00f8lge Sand er EBU og Madonnas team n\u00e5 i forhandlinger om opptredenen.\n\nIsraelsk media melder samtidig at Madonna vil ankomme Tel Aviv onsdag morgen. Hun skal da bruke privatflyet til den israelske forretningsmannen og milliard\u00e6ren Sylvan Adams, som ogs\u00e5 bekoster visitten hennes. Adams har tidligere uttalt at han gj\u00f8r dette for \u00e5 fremme landet sitt og at det er en flott m\u00e5te for \u00e5 \u00f8ke turismen til Israel.\n\n**Madonna har opptr\u00e5dt i Israel tre ganger f\u00f8r, sist gang i 2012.**\n\n Sist redigert mandag, 13 mai 2019 22:14 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ee8072-3818-4152-977e-81bf9b172f2d"} {"url": "https://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=2677138", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:25Z", "text": "# Gud\n\nDawkins fyrer l\u00f8s mot b\u00e5de kristendom, islam og j\u00f8dedom. Religion unnslipper debatt alt for lett, mener han. Han vil bevise at gud er en rent menneskelig konstruksjon. Gjennom polemikk og professoral tyngde bygger han opp argumentasjonen.\n\n**Religion som samfunnsproblem \n**Samtidig som Europa blir stadig mer sekularisert, s\u00f8rger framveksten av religi\u00f8s fundamentalisme for en dramatisk og farlig splittelse i opinionen verden over. I mange land tjener religi\u00f8se dogmer fra middelalderen fortsatt til \u00e5 krenke grunnleggende menneskerettigheter til kvinner og homofile. Og alt dette bunner i en tro p\u00e5 en gud hvis eksistens mangler bevis av enhver art.\n\nI **Gud. En vrangforestilling** legger Dawkins fram kraftfulle bevis som gjendriver religion av alle slag og gj\u00f8r det i et krystallklart, spirituelt og kraftfullt spr\u00e5k som har gjort ham ber\u00f8mt. Det er en grundig underbygd og fascinerende polemikk som er obligatorisk lesning for alle som er interessert i dette emosjonelle og viktige temaet. I en verden preget av religionskonflikter er Dawkins bok h\u00f8yaktuell: Provoserende lesning for noen, frydefull for andre\u00a0- og sv\u00e6rt interessant for alle\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "077d553b-1e5c-46f0-ad17-3938abaa9e77"} {"url": "https://chrishovde.com/2016/10/09/slik-starter-du-opp-i-ny-jobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:02Z", "text": "**Dagene f\u00f8r jeg startet i ny jobb, sparret jeg med egne mentorer og nettverk om tips til oppstart i ny jobb. N\u00e5 er f\u00f8rste uke overst\u00e5tt og her f\u00e5r du hele lista.**\n\n**1: F\u00f8rste dagen**\n\nV\u00e6r punktlig, ikke sjangs p\u00e5 \u00e5 snoose noen ekstra minutter denne dagen. Ta deg heller ekstra god tid. M\u00f8t heller litt for tidlig f\u00f8rste dagen enn litt for sent. F\u00f8rsteinntrykket beholder du lenge, s\u00e5 s\u00f8rg for at det blir et godt ett. Kle deg etter virksomhetens dresskode og slik du opplevde at virksomhetens representanter du m\u00f8tte i rekrutteringsprosessen kledde seg. Det er bedre \u00e5 kle seg litt for pent den f\u00f8rste dagen, enn litt for avslappet. Det viser bare at du tar jobben p\u00e5 alvor. Ta en runde rundt i lokalene og hils p\u00e5 s\u00e5 mange som mulig, v\u00e6r nysgjerrig og presenter de slik du \u00f8nsker \u00e5 bli husket. Fors\u00f8k \u00e5 plassere folkene du hilser p\u00e5 i organisasjonen, slik at du allerede f\u00f8rste dag f\u00e5r et bilde av helheten. En av de viktigste tingene \u00e5 huske her, er navnene p\u00e5 de du hilser p\u00e5. Mange av oss karakteriserer oss som d\u00e5rlige til \u00e5 huske navn, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 \u00f8ve masse. Spis felles lunsj med dine kolleger, b\u00e5de f\u00f8rste dagen og gjerne de kommende dagene ogs\u00e5. Over en uformell lunsj og med litt god tid, er det enklere \u00e5 bli kjent med hverandre p\u00e5 et mer personlig plan. Ta notater hele tiden underveis og strukturer det for fremtidig bruk. Til slutt, si farvel til dine kolleger n\u00e5r dagen er overst\u00e5tt og gj\u00f8r det gjerne til en trend.\n\n**2: Se og benytt deg av\u00a0folkene rundt deg**\n\nN\u00e5r man er heldig \u00e5 komme til en virksomhet der det er mange som har jobbet lenge i organisasjonen og er dyktig i sitt fag, s\u00e5 gjelder det \u00e5 utnytte dette p\u00e5 en god m\u00e5te. Ikke stress fra dag en med \u00e5 komme med nye l\u00f8sninger eller \u00e5 komme frem til hva som er riktig eller galt i den nye bedriften. Det vet som regel de som jobber der allerede, s\u00e5 lytt heller til hva de tenker. S\u00e5 kan du tidsnok danne deg din egen mening etterhvert, men da p\u00e5 et litt sterkere grunnlag, enn kun f\u00f8rsteinntrykket. Ikke alltid like lett n\u00e5r man har en ut\u00e5lmodig sjel som meg, men jeg h\u00f8rer at \u00f8velse gj\u00f8re mester ogs\u00e5 der. Det er som kjent bedre om vi alle f\u00f8ler at vi sammen kommer frem til en felles erkjennelse om hva vi skal endre og hvor vi skal g\u00e5, enn at en nykomling kommer og forteller at han eller hun tror \u00e5 inneha svaret. Det handler om \u00e5 se folka, h\u00f8re p\u00e5 dem og anerkjenne det de har \u00e5 komme med. Det er vel kanskje HR avdelingens viktigste rolle? Et godt tips for oss rastl\u00f8se sjeler, er noe jeg har gjort til mitt morgenrituale. Nemlig \u00e5 starte dagen med litt yoga og meditasjon.\n\nLES OGS\u00c5: \u00abYoga, for Wall Street, deg og meg\u00bb\n\n**3:\u00a0Fra selvf\u00f8lgeligheter til praktisk gjennomf\u00f8ring**\n\nMange av r\u00e5dene vi oversv\u00f8mmes med gjennom digitale kanaler, magasiner, nettverk, mentorer og andre gode rollemodeller er mye selvf\u00f8lgeligheter og egentlig ganske enkle. Hvorfor er det da ikke alltid like enkelt \u00e5 gjennomf\u00f8re? Det er viktig \u00e5 velge seg ut noen av r\u00e5dene og tenke at de er r\u00e5dene jeg vil fokusere p\u00e5 de f\u00f8rste ukene. Du kan ikke f\u00e5 til alt, og sterkt fokus p\u00e5 noen f\u00e5, gir etter min erfaring bedre resultat enn et s\u00e5nn passe fokus p\u00e5 litt for mange. S\u00e5 ta et aktivt valg ut i fra hva du tenker kan fungere best i forhold til den konteksten du skal ikke i. Er du litt usikker, s\u00e5 ta gjerne en lynlunsj med noen du kjenner i selskapet fra f\u00f8r av, slik at du kan f\u00e5 hjelp til \u00e5 velge riktig.\n\n**4: Bygg relasjoner, bygg relasjoner og bygg relasjoner**\n\nMange av oss har kanskje ofte en tendens til \u00e5 g\u00e5 rett p\u00e5 oppgave, og det er lett \u00e5 fort bli tatt av hverdagen. I starten er ikke hverdagen der og tar deg enda, s\u00e5 bruk denne muligheten til \u00e5 virkelig skape gode relasjoner til dine kolleger og key stakeholders rundt om i organisasjonen. Det er disse folka du skal levere resultater sammen med fremover, s\u00e5 da er det essensielt at dere har et fundament i en god relasjon. En viktig faktor for \u00e5 skape gode relasjoner, er \u00e5 anerkjenne kompetansen alle innehar og v\u00e6re ydmyk i forhold til alle de gode resultatene de har f\u00e5tt til frem til n\u00e5. Pr\u00f8ving og feiling har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig for at selskapet er det det er i dag, s\u00e5 anerkjenn det ogs\u00e5. Ingen vei til suksess er bare rett frem.\n\n**5: V\u00e6r slik du skulle \u00f8nske at andre var mot deg**\n\nHva skulle du \u00f8nsket \u00e5 m\u00f8te av en ny kollega som begynte i din virksomhet? Jeg ville gjerne m\u00f8tt en \u00e6rlig, tydelig og oppriktig interessert person. V\u00e6r deg selv, en d\u00e6sj personlighet og ikke minst humor er viktig. Er du i tillegg \u00e5pen, \u00e6rlig og trygg i din fremgangsm\u00e5te, tror jeg det er et godt utgangspunkt for \u00e5 skape en god relasjon og et godt samarbeid fremover. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 nye impulser fra den nyansatte og gjerne bidrag med tidligere erfaringer, men med ydmykhet for at kanskje ikke l\u00f8sningene er direkte overf\u00f8rbare til den nye konteksten. Liker jo ogs\u00e5 godt som utfordrer, s\u00e5 det m\u00e5 jo med. Og til slutt har man jo mye drivkraft n\u00e5r man kommer inn i ny jobb, s\u00e5 ta gjerne gode initiativ og ikke minst husk \u00e5 introdusere deg til s\u00e5 mange som mulig n\u00e5r du starter opp, og ekstra god tid til \u00e5 bli kjent med dine n\u00e6rmeste kolleger. Vi har alle lyst \u00e5 bli kjent med v\u00e5re nye kolleger. Ta ogs\u00e5 med deg det videre og skap en \u00abHEJ\u00bb kultur som blir med inn i fortsettelsen. Det er en av de tingene jeg opplever at nettopp svenske selskaper er gode p\u00e5. Jeg har det med meg fra IKEA, og opplever kanskje at mitt nye svenske selskap ogs\u00e5 har det innabords.\n\n**6: Gj\u00f8r det kjent med kulturen og folka**\n\nLa folka f\u00e5 mulighet til \u00e5 snakke og fortelle om hva de kan og hva de har gjort. Gj\u00f8r deg godt kjent med takten i det indre livet, slik kan du etterhvert tilpasse deg og jobbe i takt med omgivelsene. Her er sp\u00f8rsm\u00e5l viktigere enn \u00e5 selv ha svarene. Husk ogs\u00e5 at alle mennesker er 24 timers mennesker og at den delen vi er utenfor jobben for mange er vel s\u00e5 viktig. Det er her det personlig kommer inn og det er her mulighetene ligger for \u00e5 bygge enda sterkere relasjoner enn bare rent jobbpraktiske.\n\n**7: Integrer din funksjon ut i hele organisasjonen**\n\nDet er viktig \u00e5 ikke kun tenke silo og at egen funksjon er til for egen funksjons skyld. For min del, gjelder det at vi i HR integrerer oss selv inn i hele organisasjonen med finans, IT, strategi, kommunikasjon osv. Finn ut hvor de forretningsmessige utfordringene ligger og hvor de HR relaterte utfordringene ligger for resten av organisasjonen. Vi m\u00e5 tenke helhetlig n\u00e5r vi tenker egen funksjon og bidra til \u00e5 optimalisere resultater for totaliteten og ikke suboptimalisere for egen funksjon. Rett og slett se det store bildet.\n\n**8: De 100 f\u00f8rste dagene m\u00e5 ikke bli de siste**\n\nMange er kanskje ut\u00e5lmodig, spente og har ventet p\u00e5 at den nyansatte skal komme i gang, men ikke la det rushe deg. Det er de f\u00f8rste hunder dagene (noen vil her b\u00e5de hevde 90 og enda f\u00e6rre dager) du legger grunnlaget, s\u00e5 bruk den tiden vel. Avklar forventinger tidlig, slik at du vet hva dine n\u00e6rmeste og resten av organisasjonen \u00f8nsker at du skal levere p\u00e5. Gj\u00f8r det til en rutine \u00e5 avstemme disse forventningene med jevne mellomrom. De kan forandres uten at du f\u00e5r tydelig beskjed, s\u00e5 da er det godt \u00e5 ha en rutine p\u00e5 \u00e5 selv aktivt ta ansvar for \u00e5 avstemme disse. Her b\u00f8r du ogs\u00e5 v\u00e6re tydelig p\u00e5 hva dine kjernesaker og verdier er. Det vil farge f\u00f8rsteinntrykket ditt og er ofte det folk vurderer deg utifra ogs\u00e5 videre. Et f\u00f8rsteinntrykk henger ofte lenge ved, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 v\u00e6re seg selv bevisst. I denne perioden m\u00e5 du ogs\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 det indre maktspillet i organisasjonen og finne de gode r\u00e5dgiverne. Skal du gj\u00f8re noe i denne perioden, s\u00e5 start med de sm\u00e5 lavthengende fruktene som kan gi deg litt god og viktig kredibilitet i starten.\n\n**9: Se p\u00e5 det som terapi**\n\nF\u00f8rst gj\u00f8r du en grundig utredning, der du unders\u00f8ker hva problemet/utfordringen er akkurat i denne organisasjonen, deretter gj\u00f8r du en vurdering der du ogs\u00e5 gjerne bere om flere personers perspektiv p\u00e5 hva som trengs og hvordan det b\u00f8r gj\u00f8res. Til slutt tar du et valg i forhold til hvilken \u00abbehandling\u00bb basert p\u00e5 egne vurderinger og andres tilbakemeldinger dere \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 for. Dette er tiltakene som b\u00f8r bidra til positiv utvikling og vekst for selskapet. Forst\u00e5 ogs\u00e5 din rolle som \u00abbehandler\u00bb og skill det fra deg som person.\n\n**Den dagen du har gjort deg selv overfl\u00f8dig har du levert fabelaktig. Lykke til\\!**\n\n**Takk til\\!**\n\nSven Magnus Skimmeland, Ingo Stenbakk, Christine Calvert, Parisa Yousef, Sveinung Kvamme, Bj\u00f8rg Celin, Mabel Moya, Hanne Aspaas, Anette Johannson, Trude Fj\u00e6rli Gisk\u00e5s, Berta Lende R\u00f8ed, B\u00e5rd Brende, Odd Rustad Nilsen, Kathleen Mathiesen, Dag Tjernsmo, Bente Hanaasand, Rebekka Egeland, Stine Fjell, Yvonne Fosser, Sverre Haugen, Curt Rice, Ulf Emil Rakvaag, Claas M\u00e4der og Fredrik Strindberg for gode r\u00e5d p\u00e5 veien\\!\n\nWondering why we all tend to rush to the same things at the same times. Instead of asking ourselves, when is the best time for me? Lifehack: Try going to your barber the 18th of May.\n\nIf you cant go to the palms, they bring the palms to you at Kongen Marina. Happy B-day @laura\\_nasta\\! \ud83c\udf34\ud83c\udf1e\ud83e\uddd8\ud83c\udffc\u200d\u2642\ufe0f\n\nFeeling so blessed with this amazing crowd of people and so much love in my life in just one day. So much love that we needed to end the day with an Indian picnic and cool off by meditating and jumping into the sea. Thanks to each and every one of you, for making this 17th of may, the best one so far. I love you guys \ud83d\ude4f \\#loveheals \\#sdg3 \\#goodhealthandwellbeing\n\nWhen my boy is out of town. My friends will have to do. For now. Counting the days.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1edd0b52-11d0-4974-a38c-1e34cf81cc90"} {"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/bilder/?loype_id=1264", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:21Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra l\u0159ype nr. 1264 \u0158stervannsvingen - \u0158sternvann (dammen)\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u013ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u0159ker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u0159kefunksjonen. Du kan evt. ogs\u013a gj\u0159re enkelt friteksts\u0159k mot bildenes titler ved hjelp av s\u0159kefeltet oppe til h\u0159yre.\n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n \n \n ## Skif\u0159re fra \u0158sternvannsvingen\n \n Fortsatt er det ikke innf\u0159rt betalingsparkering p\u013a \u0158sternvannsvingen, og dette er et fint utgangspunkt \u013a starte skiturer i B\u0107rumsmarka n\u013a. Det er scooterkj\u0159rt herfra over \u0158sternvann og videre p\u013a veien opp til Triungsvann og Hvitsteinvann, og opp til \u0158sternvann er veien delt broderlig mellom skig\u013aere og fotfolk.\n \n \n \n ## Klar til start fra \u0158sternvannsvingen\n \n Parkeringsplassen ved \u0158sternvannsvingen var helt full i dag. Ikke s\u013a rart, for det fine v\u0107ret fristet mange skil\u0159pere til \u013a komme seg ut. L\u0159ypen til \u0158sternvann starter rett ved bommen, hvor de siste foreberedelser kan gj\u0159res.\n \n \n \n ## Mange p\u013a ski fra \u0158sternvannsvingen i dag\n \n Noen starter turen, mens andre er ferdig med sin. Det var mange som valgte \u0158sternvannsvingen som utgangspunkt i dag.\n \n - ** Erik Unneberg\n \n \n ## I rim og motlys ned fra \u0158sternvann-demningen\n \n Det var mye trafikk i begger retninger i kneika ned fra \u0158sternvann-demningen i dag. Meget faste spor og ingen konflikter mellom skil\u0159pere og to- og firbente uten ski.\n \n ## Fine spor fra \u0158sternvannsvingen\n \n \u0158sternvannsvingen er en fin innfallsport til B\u0107rumsmarka, og det er flott l\u0159ype frem til \u0158sternvann (1 km). Mange benyttet seg av den i dag.\n \n ## Alle var p\u013a ski denne helgen\n \n Store og sm\u013a var ute p\u013a ski denne helgen. Her fra l\u0159ypekrysset ved dammen i \u0158sternvann. Herfra g\u013ar det l\u0159yper i alle retninger innover i B\u0107rumsmarka.\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n - ** Gr\u0159nt i r\u0159dmerket l\u0159ype 19.05.2019 11:18\n\n - ** Vi har oppgradert kartl\u0159sningene v\u013are\\! 22.02.2019 15:28\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb2630d-26f3-40c6-99df-91dd35bec697"} {"url": "http://hannes-strikkerier.blogspot.com/2015/03/bvertun.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:34Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 21. mars 2015\n\n### B\u00f8vertun\n\nDa den ber\u00f8mmelige kofteboken kom p\u00e5 markedet var jeg rimelig kjapp med \u00e5 bestille meg et eksemplar. Jeg fikk straks opptil flere favoritter i boken og led derfor valgets kvaler da jeg skulle bestemme meg for hvilken jeg skulle strikke f\u00f8rst. Valget falt p\u00e5 B\u00f8vertun som jeg synes er en nydelig kofte.\u00a0\n\n\n\n\u00c5 bestemme seg for garn var enkelt siden jeg er kjempe glad i den andre koften min som er strikket i Finull. Jeg var ogs\u00e5 veldig bestemt p\u00e5 farger helt til jeg kom til den lokale garnbutikken. Etter litt diskusjoner med meg selv og de butikkansatte falt valget p\u00e5 en helt enkel og anvendelig fargekombinasjon; brun og hvit.\u00a0\n\n \n\n\nJeg valgte ogs\u00e5 \u00e5 strikke varianten uten rutem\u00f8nster og er veldig forn\u00f8yd med den avgj\u00f8relsen. Om jeg skulle gjort noe annerledes tror jeg det m\u00e5 bli \u00e5 felle inn litt flere masker til midje. S\u00e5nn bortsett fra det er jeg veldig forn\u00f8yd med koften og kommer nok til \u00e5 bruke denne kjempe mye.\u00a0\n\n \n\n\nS\u00e5nn ellers s\u00e5 blir det nok litt lite strikk fremover p\u00e5 grunn av eksamensforberedelser. Jeg satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 strikket noen sm\u00e5prosjekt innimellom, men noen storproduksjon blir det nok ikke. Jeg har jo lyst p\u00e5 flere kofter fra kofteboken, men de m\u00e5 nok vente til etter midten av juni. Den som venter p\u00e5 noe godt venter jo som kjent ikke forgjeves.\u00a0\n\n \n\n\n \nOppskrift: B\u00f8vertun med rundt b\u00e6restykke\n\nGarn: Finull\n\nFarger: Brun og hvit\n\nPinner: 2,5 og 3\u00a0\n\nSt\u00f8rrelse: small/medium\u00a0\n\n \nHanne kl. \n\n13:43 \n\n#### 20 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLisaM sa...\nDen ble knallfin\\! Skj\u00f8nner godt at du er forn\u00f8yd. Imponert over at du strikker en hel kofte p\u00e5 pinne 2.5 og 3. Det er tynne pinner\\! \nLykke til med eksamensforberedelsene\\! H\u00e5per du f\u00e5r tid til litt sm\u00e5strikk innimellom da:)\n\n 21. mars 2015 kl. 13:54 \n\n\n\n\n\nMonsterm\u00f8nster sa...\n\nFlott fargekombo\\! Den ble virkelig fin. Lykke til med eksamener\\!\n\n 21. mars 2015 kl. 14:09 \n\n \n\nTove R sa...\n\nKjempe fin, tommel opp :-)\n\n 21. mars 2015 kl. 14:35 \n\n\n\n\n\nRuths datter sa...\n\nDenne ble superfin p\u00e5 deg. Nydelig i brun og hvit. Jeg er glad i finullsgarnet. Hvordan er denne i st\u00f8rrelsene tro? Er den smal i st\u00f8rrelsen. \nKlem\n\n 21. mars 2015 kl. 14:36 \n\n\n\n\n\nFlowermouse Design \u2740 Lone sa...\n\nS\u00e5 fin B\u00f8vertun. Synes egentlig den er finere uten rutem\u00f8nster. Og finull er jo gull i ull. Lykke til med eksamenstiden - st\u00e5 p\u00e5\\!\\!\\!\n\n 21. mars 2015 kl. 14:45 \n\n\n\n\n\nVeronica A. sa...\n\nDette fargevalget falt jeg helt for\\! Flott\\! \nLykke til med lesinga og eksamener\\!\n\n 21. mars 2015 kl. 15:25 \n\n\n\n.JPG)\n\nElisabeth sa...\n\nNydelig kofte, og brunt og hvitt er s\u00e5 fint sammen\\! Du kler den veldig godt. Lykke til med eksamenslesing og god helg :)\n\n 21. mars 2015 kl. 16:05 \n\n\n\n\n\nSylvia sa...\n\nHeisann \nS\u00e5 fin du ble i B\u00f8vertunkofta du har strikket. \nDet er ogs\u00e5 en av mine favoritter fra boka, uten firkantene p\u00e5. \nDen hadde v\u00e6rt fin til deg i en gr\u00f8nnfarge ogs\u00e5. \nLykke til med eksamener du har i vente. \nOg god helg.\n\n 21. mars 2015 kl. 18:51 \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nNydelig kofte som du kler veldig godt\\! Brunt og hvitt er nok farger til deg. Lykke til med eksamenslesinga\\! S\u00e5 m\u00e5 du unne deg noen omganger i lesepausene. \n \nKlem fra Ingunn\n\n 21. mars 2015 kl. 22:01 \n\n \n\nLine Kristine sa...\n\nKjempefin kofte\\! Brunt og hvitt er enkelt, men det gjorde seg virkelig p\u00e5 det m\u00f8nsteret der :) Du f\u00e5r finne deg noen sm\u00e5prosjekter \u00e5 kose deg med innimellom eksamensforberedelsene.\n\n 21. mars 2015 kl. 23:31 \n\n\n\n\n\nBirgitte sa...\n\nFor en flott kofte\\!\\! Nydelig i fargene\\! Den sitter helt perfekt p\u00e5 ogs\u00e5 :) H\u00e5per du f\u00e5r kost deg med litt strikking i eksamensstyret. Ogs\u00e5 har du noe \u00e5 glede deg til etterp\u00e5 med et nytt kofteprosjekt:)\n\n 21. mars 2015 kl. 23:54 \n\n\n\n\n\nStine sa...\n\nSkikkelig flott egostrikk\\! Liker farge valg og endrings valgene dine :) Lykketil med skole\\!\n\n 22. mars 2015 kl. 17:20 \n\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nNydelig kofte. Har tenkt p\u00e5 denne kofta ei stund...vi f\u00e5r se\ud83d\ude04\n\n 22. mars 2015 kl. 23:02 \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nS\u00e5 flott den ble\\! Og du kledde den kjempe godt\\!\\! Lykke til med eksamenslesing\\!\\!\n\n 23. mars 2015 kl. 01:18 \n\n\n\n\n\nMonica Gullesen Hansen sa...\n\nDette er min favoritt, s\u00e5 jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 strikka den en gang.\n\n 23. mars 2015 kl. 13:06 \n\n \n\nGry Hege sa...\nKnallfin kofte Hanne. Flotte anvendelige farger og du kledde den kjempegodt\\! \nSp\u00f8rs om jeg havner p\u00e5 B\u00f8vertun-kj\u00f8ret jeg ogs\u00e5 etterhvert. \"Skal bare\" s\u00e5 mye f\u00f8rst :)\n\n 23. mars 2015 kl. 13:14 \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nNydelig kofte alts\u00e5 og den sitter jo perfekt p\u00e5 deg\\! Syns det m\u00f8nsteret er s\u00e5 fint b\u00e5de med og uten ruter. Slike kofter er veldig kjekke \u00e5 ha i basisfarger, den brune kler du s\u00e5 godt og den passer jo til alt:)\n\n 25. mars 2015 kl. 16:19 \n\n\n\n\nTimotei sa...\n\nNydelig kofte du har strikket\\! Du kledde den kjempegodt\\!\n\n 26. mars 2015 kl. 16:00 \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nNydelig kofte\\! \nHar veldig lyst til \u00e5 strikke denne, men har ikke klart \u00e5 bestemme meg for farger enn\u00e5... Men syns den var veldig fin i brun og hvit, s\u00e5 kanskje de fargene m\u00e5 vurderes :)\n\n 1. april 2015 kl. 15:09 \n\n \n\nWenche sa...\n\nNydelig kofte.\n\n 15. april 2015 kl. 10:04 \n\n\n\n - Hanne\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e8d2d8c-4df5-4d7d-81bf-934d9baee217"} {"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-bygge-en-kompostering-toalett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:57Z", "text": "# Hvordan bygge en kompostering toalett\n\nI denne artikkelen en steg-for-steg guide til \u00e5 bygge en kompostering toalett laget av tomme plastflasker vil bli beskrevet (leveres av den Berkana Institute ). En kompostering toalettet er noe system som konverterer menneskelig avfall til en organisk kompost og brukbar jord, gjennom den naturlige nedbrytning av organisk materiale i sine viktige mineraler. Mikro og makro organismer gj\u00f8re dette over tid, som arbeider gjennom ulike stadier av oksidasjon og noen ganger lokaliserte lommer av anaerob nedbrytning ( Wikipedia ).\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan bygge en kompostering toalett. Samle Carrizo eller bambus som skal brukes for \u00e5 bygge veggene av kompost toalett.\n\n1. 1\n \n **Samle Carrizo eller bambus som skal brukes for \u00e5 bygge veggene av kompost toalett.** \n\n2. 2\n \n **F\u00e5 en haug av leire, sand og vann sammen for \u00e5 lage m\u00f8rtel som du vil bruke for veggene i toalettet.** \n\n3. 3\n \n **Deretter smoosh vannet og sand sammen til du f\u00e5r en fin fast gj\u00f8rme for \u00e5 bygge bunnen av toalettet.** \n\n4. 4\n \n **Begynn med lagdeling plastflasker (pakket sv\u00e6rt tett med skitt) med gj\u00f8rma.** Begynn med et lag av leire p\u00e5 bakken. Etter at det f\u00f8rste laget, binde toppene av flaskene sammen med hyssing for \u00e5 holde dem fra \u00e5 separere under vekten av de \u00f8vre lagene. Bygg veggene oppover ved hjelp av denne metoden. \n\n5. 5\n \n **Bygg veggene opp lag-p\u00e5-lag bruker denne metoden, b\u00f8r du dekke flasker i de lavere lag helt.** \n\n6. 6\n \n **Veggene i basen b\u00f8r v\u00e6re ca en meter h\u00f8ye.** Du kan la topper og bunner i flasker eksponert i de \u00f8vre lagene for en dekorativ effekt (sannheten vindu). \n\n7. 7\n \n **Lag en plass i gj\u00f8rma for kryss-bjelker som skal settes inn.** Disse vil gi st\u00f8tte for bunnen av toalettet. Kontroller at kryss-bjelker er sterk og sikker. \n\n8. 8\n \n **Bygge \"gulvet\" av toalettet ved hjelp av resirkulert kryssfiner.** V\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 kutte en fin stort hull i gulvet for fast avfall, samt et mindre hull for slangen som vil separere den flytende avfall fra det faste avfallet. Gulvet b\u00f8r v\u00e6re sterk nok til \u00e5 t\u00e5le vekten av minst to personer. \n\n9. 9\n \n **Steg 9:** Forbered beholderen med en halvert oljefat eller lignende materiale. Du m\u00e5 kutte et hull i siden av fatet og dekk med netting for ventilasjon. \n\n10. 10\n \n **Plasser det sylinderen under hullet i gulvet og en separat beholder (en kanne eller flaske stor) for det flytende avfall.** Toalettet selv b\u00f8r ha en separator, slik at fast og flytende avfall ikke blande seg med hverandre. \n\n11. 11\n \n **Utf\u00f8r bygningen for toalettet ved hjelp av gamle tre og korrugerte tinn fra den lokale dump eller skrap verftet.** \n\n12. 12\n \n **Bygg veggene i toalettet i rammen, ved hjelp av hyssing eller tau for \u00e5 holde delene for Carrizo eller bambus tett sammen.** \n\n13. 13\n \n **Her er hva utsiden av toalettet ser ut n\u00e5r du er ferdig.** \n\n14. 14\n \n **Dette er hva bunnen av toalettet ser ut n\u00e5r den er ferdig og med vegger som er bygget over det.** \n\n15. 15\n \n **Plasser toalettsetet over hullet i gulvet og skru p\u00e5 plass.** Feste en slange til det flytende avfall til bollen og kj\u00f8re denne slange gjennom hullet i gulvbordet og inn i det flytende avfall beholderen under. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0548e26f-34ca-4b84-b08e-021ab2e1422a"} {"url": "https://nhi.no/familie/graviditet/svangerskap-og-fodsel/livsstil/smabarn-gravide-og-utenlandsreiser/mat-og-drikke-i-utlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:16Z", "text": "Du kan laste ned pasientinformasjoner fra NEL som PDF ved \u00e5 trykke utskriftsknappen til h\u00f8yre og velg lagre som PDF som utskriftsmetode.\n\nSist revidert: 06.04.2018\n\n**Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r\n\nDe siste \u00e5rene er det \u00e5rlig meldt noe over 3000 tilfeller til Folkehelseinstituttet av meldingspliktige sykdommer hvor det er antatt at pasientene ble smittet i utlandet etter utreise fra Norge. I 2010 utgjorde denne typen reiserelaterte sykdommer 21% av alle tilfeller meldt til Folkehelseinstituttet. I 2016 ble det meldt 3779 tilfeller av smittsom sykdom etter utreise fra Norge.\n\nSett i sammenheng med den h\u00f8ye reiseaktiviteten smittes nordmenn forholdsvis sjeldent med en alvorlig smittsom sykdom p\u00e5 utenlandsreise. Det er ogs\u00e5 sjeldent at slike importerte sykdommer f\u00f8rer til utbrudd eller sekund\u00e6rtilfeller etter ankomst til Norge.\n\nB\u00e5de barn og gravide har behov for relativt hyppige spisepauser (den voksende livmoren gir ikke plass for store m\u00e5ltider) og ern\u00e6ringsmessig riktig mat. For barn m\u00e5 rent drikkevann alltid v\u00e6re for h\u00e5nden. Selv om varm og nytillaget mat er lett tilgjengelig, vil ikke alle barn akseptere ukjente matretter. Reserveproviant kan v\u00e6re helt n\u00f8dvendig. Kjekspakker og bananer er hygienisk tilfredsstillende og pleier v\u00e6re lett tilgjengelig, men det kan bli ensformig i lengden.\n\n## Toxoplasma\n\nVed alle reiser utenfor Norden \u00f8ker risikoen for toksoplasmasmitte (se toxoplasmose), som kan f\u00f8re til fosterskader. Det anbefales antistofftesting av gravide f\u00f8r reise. De som ikke har antistoffer, b\u00f8r vurdere om de vil utsette seg for den \u00f8kte risikoen for toxoplasmasmitte som reisen medf\u00f8rer. I s\u00e5 fall anbefales ny testing tre uker etter hjemkomst.\n\n## Mer fra Familie\n\n### Gulping hos babyer\n\n\u00c5 gulpe er vanlig hos sm\u00e5 babyer. Men hva er normalt, og hva kan v\u00e6re tegn p\u00e5 at noe er galt? Og kan du gj\u00f8re noe for \u00e5 forhindre det?\n\n### Hvordan skal barnet sove?\n\nP\u00e5 1990 tallet, ble myndigheter og forskere klar over sammenhengen mellom krybbed\u00f8d og sovestilling. P\u00e5 80-tallet var det vanlig \u00e5 anbefale at spedbarna skulle sove p\u00e5 magen. N\u00e5r man gikk over til \u00e5 anbefale \u00e5 sove p\u00e5 ryggen, falt forekomsten av krybbed\u00f8d dramatisk. N\u00e5 har forskere funnet ut mer av hvorfor spedbarn ikke b\u00f8r sove p\u00e5 magen.\n\n### Barns aktivitetsniv\u00e5 synker drastisk fra 9 til 15-\u00e5rs alderen\n\nBarn og unges aktivitetsniv\u00e5 synker drastisk i perioden ni til 13 \u00e5r.\n\n### Barneallergistudien snart i m\u00e5l\n\nHvordan redusere \u00f8kningen av astma og allergi blant barn og unge? Barneallergistudien i Trondheim n\u00e6rmer seg slutten og har funnet noen av svarene.\n\nVed \u00e5 oppgi dette kan du f\u00e5 bedre tilpasset innhold om du har formell helsefaglig kompetanse\n### Sm\u00e5barn og utenlandsreiser til ikke-vestlige land\n\n### Sm\u00e5barn, gravide og utenlandsreiser\n\nSm\u00e5barnsforeldre og gravide som planlegger \u00e5 reise til ikke-vestlige land, m\u00e5 vurdere hvilken risiko de dermed utsetter seg selv og sitt barn for.\n### Strupekreft - mat og drikke\n\nFor at kroppen din skal bygge seg opp igjen under og etter sykdommen, har den behov for god og n\u00e6ringsrik kost. Her spiller du selv en viktig rolle.\n\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Halsbetennelse med streptokokker\n\nHalsbetennelse med streptokokker er en betennelse i hals og svelg for\u00e5rsaket av en type bakterier som heter beta-hemolytiske streptokokker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e17ce1c-a6ce-4e62-83d4-e4d90433a70a"} {"url": "https://shop.tidssonen.no/categories/phoenix-straps-nato", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:14:12Z", "text": "3. Natoremmer, Phoenix Straps\n\nBritiske Phoenix Straps er den siste gjenv\u00e6rende leverand\u00f8ren av offisielle \"Def Stan\"-spesifiserte natoremmer til det britiske forsvarsministeriet, Ministry of Defence (MOD). Virksomheten startet i 1939, og benytter fortsatt materialer og hardware produsert i Europa.\n\nNatoremmer fra Phoenix Straps har et litt tynnere materiale, med en finere og tettere vev en moderne nytolkninger. I fargen \"Admiralty Grey\" er dette den autentiske natoremmen \u2013 alt annet er egentlig kopier.\n\n-----\n\n \n \n \n #### Admiralty Grey\n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d65f496d-3c90-4629-9a9e-660cc6eaddaa"} {"url": "https://www.padlespesialisten.no/products/stellar-s18s-surfski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:41Z", "text": "# STELLAR S18S Surfski\n\n25.990,-\n\n**Stellar S18S G2 (2019) -** Generasjon 2 med flere nye detaljer og finjustert skrog; Samme gode stabiliteten som i den f\u00f8rste utgaven, men med noe h\u00f8yere toppfart. G2-utgaven har smalere fremdekk, og spesielt innsnevret i dekket ved \u00e5reisettet for optimal teknikk. Fintrimmet undervannsskrog med tanke p\u00e5 \u00e5 fange b\u00f8lgene enda bedre. G2 utgaven er utstyrt med nytt dreneringssystem (Debrito bailer) som kan betjenes med foten under padling. Ellers en liten \"facelift\" med noe noe rettere baug og nye carbon h\u00e5ndtak i baug/akter.\n\n**Stellar S18S G2 er en surfski for folk flest** og en bestselger for mojonisten. Stabilitet god nok for en nybegynner og fart god nok for den erfarne. P\u00e5 kort tid er denne modellen blitt en av de mest popul\u00e6re tur-surfskiene p\u00e5 markedet. S18S ivaretar det beste fra to verdener; Stabilitet, man\u00f8vrerbarhet og b\u00f8lgeegenskaper som i havkajakken, samt fart og akselerasjon fra turraceren.\u00a0 Dette burde derfor v\u00e6re et enkelt valg for deg som \u00f8nsker en overgang fra havkajakk, til en lettere og raskere trenings, dagstur eller weekendkajakk \u2013 en ekte \u00abhybrid\u00bb som passer ypperlig for varierte forhold p\u00e5 havet og innaskj\u00e6rs.\n\nUtstyrt med; Underliggende surfskiror samt klargj\u00f8ring for montering av eventuelt vipperor i hekken (egnet for padling hvo det er mye gress og grunner). Ellers utstyrt med 2 stk lasteluker, feste for ankelleash, dyneema styreliner, 3-punkts \u00abquick release\u00bb fotbrett, \"debrito bailer\" dreneringssystem som kan betjenes med foten under padling. Nedsenking for drikkeflaske. Integrert h\u00e5ndtak i cockpit, samt carbon h\u00e5ndtak i baug/akter.\u00a0\u00a0\n\nMye kajakk for pengene\\!\n\n\\- God prim\u00e6r og sekund\u00e6r stabilitet \n\\- Rund skrogfasong \n\\- Underliggende surfskiror \n\\- Ferdig opplegg for vipperor (tillegsutstyr) \n\\- Carbon b\u00e6reh\u00e5ndtak foran og bak \n\\- Integrert og balansert h\u00e5ndtak i siden/cocpit \n\\- \"Debrito bailer\" dreneringssystem som kan \u00e5pnes/lukkes og betjenes med foten under padling. \n\\- Nedsenking for drikkeflaske\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 - 2 stk pakkluker.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 - 3-punkts kompakt fotbrett/styresystem\u00a0\n\n**Tekniske m\u00e5l og konstruksjoner:** \nLengde: 550 cm\u00a0 \nBredde: 53,3 cm\u00a0 \nVekt: 12,5\u201317,0 \u00a0 \nLaste kapasitet: 140 kg \nAnbefalt padlers vekt: 65\u2013120 kg\n\n**Sport:** Glassfiber/epoxy \u2013 vekt 17,0 kg \n**Advantage:** Glassfiber/Soric^(\u00ae)/epoxy sandwich \u2013 vekt 16,3 kg. \n**Excel:** Kevlar^(\u00ae)/Nomex^(\u00ae) honeycomb/epoxy \u2013 vekt 13,0 kg \n**Ultra:** Karbon prepreg/Nomex^(\u00ae) honeycomb/epoxy \u2013 vekt\u00a0 12,5 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ccba9fc-1723-4145-b12f-4648b22de817"} {"url": "https://www.p4.no/programmer/meggene/meggene-betalingsjournalistikk/artikkel/234464/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:32Z", "text": "\n\n# Meggene: Betalingsjournalistikk\n\nAstrid Gunnestad avsl\u00f8rer at det ikke bare er Se og H\u00f8r som har betalt kjendiser for reportasjer.\n\nAv Andreas Holje Stjernvang Fredag 15.06 2007\n\nDen siste tiden har avsl\u00f8ringene rundt Se og H\u00f8rs betaling til intervjuobjekter f\u00e5tt mye spalteplass i media, og s\u00e6rlig etter H\u00e5vard Meln\u00e6s' beskrivelser i boka \u00ab En helt vanlig dag p\u00e5 jobben\u00bb.\n\n\u00a0\n**Andre betaler ogs\u00e5**\n\nUnder\u00a0l\u00f8rdagens \u00ab Oss megger imellom\u00bb p\u00e5 P4 har meggepanelet invitert med seg tidligere sjefredakt\u00f8r i Se og H\u00f8r Knut H\u00e5vik.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**I den forbindelse kommer sjefsmegge Astrid Gunnestad med avsl\u00f8ringer om at det slettes ikke bare er Se og H\u00f8r som har svin p\u00e5 skogen i denne saken, og at det slettes ikke har v\u00e6rt uvanlig med denne typen betalingsjournalistikk ogs\u00e5 i andre medier.**\n\n\u00a0\n\n**Mye penger**\n\n\\- Jeg forst\u00e5r godt at mange av kjendisene ikke \u00f8nsker \u00e5 uttale seg i denne saken, fordi de ikke \u00f8nsker \u00e5 fortelle at de fikk s\u00e5 mye da og da. Jeg vet jo at mange har f\u00e5tt ganske mye penger.\n\n\u00a0\n\n**H\u00f8r avsl\u00f8ringene om som er kj\u00f8pt og hvem som har betalt\u00a0i \u00ab Oss megger imellom\u00bb l\u00f8rdag fra klokka 14 p\u00e5 P4.**\n\n-----\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6efd6d39-1b5b-4efa-95c1-d3ebaf39e066"} {"url": "https://glomdalsfotball.no/2019/03/12/flisagutt-tatt-ut-pa-equinor-talentleir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:57Z", "text": "# Flisagutt tatt ut p\u00e5 Equinor Talentleir\n\nby admin \u00b7 12. mars 2019\n\n\n\n**Flisagutten, Benjamin Thoresen Faraas, var \u00e5 finne blant navnene n\u00e5r uttaket til\u00a0Equinor Talentleir ble offentliggjort i g\u00e5r.**\n\nEquinor Talentleir er et nasjonalt tiltak i regi av Norges Fotballforbund, og dette er f\u00f8rste uttaket for 2005-kullet utover sone- og kretslag.\n\n\u00a0\n## Stolt unggutt\n\nBenjamin som spiller p\u00e5 \u00c5snesalliansen, vant i fjor uoffisielt norgesmesterskapet da de\u00a0slo Korsvoll 4-3 i finalen i Adidas Cup.\u00a0Flisagutten var naturlig nok stolt etter uttaket:\n\n**\u2013 Benjamin var naturlig nok stolt da han fikk beskjeden. Han gleder seg veldig til samlingen sier pappa Per-Ivar Faraas til Glomdalsfotball.no.**\n\nPappa, Per-Ivar, er trener sammen med \u00d8yvind Damhaug og Frode Fosseid. Trioen har jobbet godt med \u00c5snesgutta i mange \u00e5r, og resultatene har v\u00e6rt bra b\u00e5de kollektivt og individuelt. Tre av 2005-gutta er ogs\u00e5 p\u00e5 kretslaget. I tillegg til Benjamin er dette\u00a0Christian \u00d8ien Damhaug og Alf Fosseid.\n\n\u00a0\n## Stor prestasjon\n\nSom en av 51 talenter i Norge skal Benjamin delta p\u00e5 samlingen i Sarpsborg 24. mars til 27. mars. Her deltar Flisagutten sammen med spillere fra bl.a. Alta, Lillestr\u00f8m, Stab\u00e6k, V\u00e5lerenga og Brann for \u00e5 nevne noen. Her finner du hele troppen og informasjonen til Equinor Talentleir.\n\nFagansvarlig for landslagsskolen, H\u00e5kon Gr\u00f8ttland, forteller om m\u00e5let med samlingen:\n\n\u2013 M\u00e5let med samlingen er f\u00f8rst og fremst \u00e5 gi spillerne inspirasjon og referanser som gj\u00f8r at de forh\u00e5pentligvis jobber enda bedre i hverdagen.\n\nGlomdalsfotball gratulerer med en stor prestasjon, og \u00f8nsker lykke til p\u00e5 samlingen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42920757-5cbf-4de2-b401-fbb6a469d2a1"} {"url": "https://www.sandefjordpaintball.no/index.php?main_page=product_info&cPath=95_199&products_id=2223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:27Z", "text": "# Seirus Hyperlite lettvekts allv\u00e6rshansker 1431\n\n## kr:299,-\n\n### **Velg \u00f8nsket variant:**\n\n#### St\u00f8rrelse\n\nLettvekts versjon av All Weather Glove, faktisk ikke mer enn halvparten av vekten.\n\nYtterst har den en strekkmateriale, under pustende vind- og vanntett membran og innerst myk fleecetrekk. Gripeflaten er belagt med non-slip materiale slik at man f\u00e5r et godt grep p\u00e5 tingene. Den har Lycra strekkmateriale rundt h\u00e5ndleddet for \u00e5 holde sn\u00f8 og vann ute, og h\u00e5ndleddet varmt.\n\nDette er en hanske som holder hendene varme i v\u00e5tt v\u00e6r. I kuldegrader er den utmerket som innerhanske i tykkere hansker eller votter.\n\nV\u00e6r obs p\u00e5 at hanskene IKKE er vanntette. De er vannavvisende. St\u00e5r man i \u00f8sende regnsv\u00e6r eller stikker hendene ned i vann blir hanskene v\u00e5te.\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e6ca207-c925-4fa9-a525-f30981762018"} {"url": "https://www.plus500.no/Instruments/BTCUSD?innerTags=ukwsv&webvisitid=3e1e52af-9573-4a46-aa40-4187a00e47bc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:38Z", "text": "# Bitcoin BTCUSD\n\n \n\n H\u00f8y: **** Lav: **** \n\n## Bitcoin / USD - Verdens st\u00f8rste kryptovaluta. Advarsel\\! Kryptovaluta er ekstremt flyktig\n\nCFDer er komplekse instrumenter og de kommer med en h\u00f8y risiko for \u00e5 tape penger raskt p\u00e5 grunn av giringen. **80,6% av private investeringskontoer taper penger ved \u00e5 handle CFDer med denne leverand\u00f8ren.** Du b\u00f8r overveie om du f\u00f8rst\u00e5r hvordan CFDer fungerer og om du har r\u00e5d til \u00e5 ta h\u00f8ye risikoen for \u00e5 tape pengene dine.\n\n5m 15m 30m 1h 2h 4h 1d 1w \n\n## Bitcoin / USD - Verdens st\u00f8rste kryptovaluta. Advarsel\\! Kryptovaluta er ekstremt flyktig\u00a0\n\nBitcoin er en popul\u00e6r digital valuta (ogs\u00e5 kjent som kryptovaluta eller krypto) som var oppfunnet i 2009 av en ukjent person eller gruppe av mennesker med pseudonym Satoshi Nakamoto. Det er originale og mest brukte kryptovalutaen i sirkulasjon.\n\nI motsetning til r\u00e5dende betalingsmetoder som stoler p\u00e5 sentraliserte behandlingssystemer til betaling, er Bitcoin drevet gjennom et kryptografisk node-til-node nettverk som ikke avhenger av mellommenn slik som banker eller andre finansielle institusjoner.\n\nMennesker som \u00f8nsker \u00e5 investere i Bitoin vanligvis m\u00e5 f\u00f8rst sette opp en digital lommebok, dvs. en smarttelefon eller datamaskin-basert elektronisk enhet som tillater brukere \u00e5 kj\u00f8pe digitale Bitcoins p\u00e5 nett. Det er ikke mulig \u00e5 selge kort digitale Bitcoins.\n\n**Imidlertid, Plus500 tilbyr en alternativ lett-\u00e5-implementere l\u00f8sning i formen av en online app for handel CFDer p\u00e5 Bitcoin (gjennom BTC/USD paret).**\n\nTransaksjoner p\u00e5 Plus500 appen kan v\u00e6re utf\u00f8rt i begge retninger (Kj\u00f8p eller Selg), og likviditet p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 blir forsikret med bruk av realtids pris str\u00f8m fra hovedb\u00f8rs for Bitcoin.\n\nPlus500s Bitcoin CFDer er tilgjengelige for handel d\u00f8gnet rundt og om helg (unntatt en time om s\u00f8ndager).\n\n### Hva er forskjellen mellom det \u00e5 handle Bitcoin og \u00e5 handle Forex eller aksjer?\n\nBitcoin og/eller Kryptovaluta, Forex og aksjer er 3 ulike aktivaklasser med forskjellige egenskaper slik som fortjeneste risiko, likviditet og forhold p\u00e5 volatilitet. N\u00e5r man handler disse aktivaklassene i formen av CFDer, hovedforskjellen mellom dem er gjenstand for giring.\n\nPlus500 tilbyr giring p\u00e5 opptil 1:2 for \u00e5 handle kryptovaluta slik som Bitcoin, som betyr at med s\u00e5 lite som NOK\u00a01\u00a0000 kan du f\u00e5 effekten av NOK\u00a02\u00a0000 kapital.\n\n**Giringen tilgjengelig for Forex CFDer er opptil 1:30.**\n\n**Giringen tilgjengelig for aksjer CFDer er 1:5.**\n\nFor \u00e5 vite mer om alle handelsinstrumentene tilgjengelige p\u00e5 Plus500, klikk her.\n\nVennligst merk at som en CFD trader eier du ikke faktisk den underliggende aktiva - Bitcoin, Forex par eller aksje \u2013 men du heller handler p\u00e5 sin forventet prisendring i formen av en kj\u00f8p eller selg posisjon.\n\n### Finnes det risikostyringsmetoder ved \u00e5 handle CFDer p\u00e5 Bitcoin?\n\nVi leverer en rekke handelsverkt\u00f8y som kan brukes som en del av risikostyringsmetoder n\u00e5r man handler p\u00e5 ustabile markeder slik som Bitcoin og andre kryptovaluta.\n\nDu kan bruke den **'Lukk ved fortjeneste'** ordre for \u00e5 'l\u00e5se' dine potensielle fortjenester - ved en automatisk lukking av din handel p\u00e5 et forh\u00e5ndsvalgt kurs.\n\nDu kan bruke den **'Lukk ved tap'** ordre for \u00e5 redusere og forhindre ytterligere tap - ved en automatisk lukking av din handel p\u00e5 et forh\u00e5ndsvalgt kurs.\n\nEn annen mulighet er \u00e5 bruke den **'Etterf\u00f8lgende stopp'** ordre som er utformet for \u00e5 beskytte fortjenester ved \u00e5 aktivere en posisjon for \u00e5 holde den \u00e5pen s\u00e5 lenge prisen beveger i din fav\u00f8r, men det lukker handel s\u00e5 lenge prisen endrer retning med et visst antall pips.\n\nMerk at disse stopp ordrene ikke garanterer at din posisjon skal lukkes p\u00e5 eksakte prisniv\u00e5et du har oppgitt. Hvis prisen plutselig sprekker eller faller ned eller g\u00e5r opp med en pris over ditt stopp niv\u00e5, kan din posisjon v\u00e6re lukket med den neste tilgjengelige prisen som kan v\u00e6re forskjellig fra prisen du har oppgitt. Det blir omtalt som *'Forfall'*.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8rge for at din handel lukkes med eksakte kurset du har oppgitt uten risiko for forfall, kan du sette en **'Garantert stopp'**. Denne spesifikke ordren er tilgjengelig for en tilleggsavgift betalt via Bid/Ask spread.\n\n### Hvordan begynne \u00e5 handle Bitcoin CFDer?\n\nDu kan handle Bitcoin CFDer p\u00e5 en rekke enkle m\u00e5ter:\n\n4. Tast inn \u00f8nsket handelsbel\u00f8p.\nCFDer er komplekse instrumenter og de kommer med en h\u00f8y risiko for \u00e5 tape penger raskt p\u00e5 grunn av giringen. **80,6% av private investeringskontoer taper penger ved \u00e5 handle CFDer med denne leverand\u00f8ren.** Du b\u00f8r overveie om du f\u00f8rst\u00e5r hvordan CFDer fungerer og om du har r\u00e5d til \u00e5 ta h\u00f8ye risikoen for \u00e5 tape pengene dine.\n\nPlus500 kompenseres hovedsakelig for deres tjenester gjennom Bid/Ask spread.\u00a0Sjekk v\u00e5r Avgifter & gebyrer.\n\nPlus500 er et varemerke som eies av Plus500 Ltd. Plus500 Ltd opererer gjennom f\u00f8lgende datterselskaper: \n Plus500UK Ltd er autorisert og regulert av myndighet for finansiell adferd. Myndighet for finansiell adferd-registrert nummer: 509909. Bes\u00f8ksadresse: Plus500UK Ltd, 78 Cornhill | London EC3V 3QQ \n Plus500CY Ltd er autorisert og regulert av Cyprus Securities and Exchange Commission (Lisensnr.\u00a0250/14) . \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecfc31b3-431b-411d-92d7-622880dbf166"} {"url": "https://culturanotes.com/2017/05/28/spennende-tysk-samtidskunst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:29Z", "text": "#### Betraktninger om kunst og kultur\n# Spennende tysk samtidskunst\n\n\n\nDate: mai 28, 2017Author: Cultura Notes 0 Kommentarer \n\n\n\nGeorg Baselitz (f. 1938) er en spennende tysk samtidskunstner, som kanskje ikke er s\u00e5 almen kjent i Norge.\n\n*Tekst og foto fra utstillingen: Siri Wolland, kunsthistoriker og fotograf.\u00a0*\n\nBaselitz arbeider i et ekspressivt formspr\u00e5k. Bildene har ofte tykke malings- og penselstr\u00f8k og figurene er karikerte. Han maler gjerne store portretter og landskap, og kjennemerket er at han snur opp ned p\u00e5 motivet. Kan hende best\u00e5r motivet av andre overraskende elementer, dersom man snur litt p\u00e5 hodet..\n\n\n\n\n\nGeorg Baselitz var opptatt av kunst og nasjonal identitet, s\u00e6rlig i kj\u00f8levannet av 2.verdenskrig. Han vokste opp \u00d8st Berlin og det sosialrealistiske maleruttrykket som han da var interesserte i, var forbudt og han flyttet til Vest Berlin. P\u00e5 1960-tallet konsentrerte Baselitz seg om noen spesielle arketyper. S\u00e6rlig opptatt var han av oppr\u00f8rere, helter og hyrder. S\u00e5 kom interessen for det anamorfose som betyr et forvridd eller et fortegnet perspektiv. Det kan vi se i de forvrengte (eller monsterlignende) ansiktene i hans figurer.\n\n\n\nGeorg Baselitz. To hender foran ansiktet. 1985. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n\n\nGeorg Baselitz. Min gule periode III. 1997. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n\n\nDen tyske ekspresjonismen, som Nazistene hadde ford\u00f8mt, ble fikk et nytt kunstnerisk oppsving og inspirerte Baselitz\\` kunst. Hans neo-ekspresjonistiske uttrykk fikk innflytelse utover Tysklands landegrenser, og han ble en internasjonalt h\u00f8yt anerkjent kunstner p\u00e5 70-80-tallet.\n\nBaselitz er allsidig og han arbeider i tillegg med skulptur, tegning og grafikk.\n\n\n\nGeorg Baselitz. Linoliumstrykk. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n\n\nLinoliumstrykk. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n\n\nGeorg Baselitz. Linoliumstrykk. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\nDenne soloutstillingen av Georg Baselitz p\u00e5 Galleri W\u00fcrth var interessant og s\u00e6rlig likte jeg de store monokrome linoleumstrykkene, eller ogs\u00e5 kalt linoleumssnitt. Utstillingen kan anbefales.\n\nGalleri W\u00fcrth ligger p\u00e5 Gjeller\u00e5sen. \nGalleri W\u00fcrth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc1d7f7-416c-4df0-a143-a8de51642d53"} {"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/trenger-help-ang%C3%A5ende-aggregat-russebil.267495/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:23Z", "text": "#### marc\n\nHei. \nVi har et annlegg i russebilen v\u00e5r som best\u00e5r av 2x Cerwin vega XLS-215 med en effektforsterker fra Cerwin vega p\u00e5 2600W og en nad forsterker som driver det. Og da lurer jeg p\u00e5 hvor stor aggregat trenger vi for \u00e5 drive dette?\n\n\u00a0\nDiesel (ikke bensin ) - 3,5KW - 1fas. \n \nHusk \u00e5 ha noe som trekker jevnt med str\u00f8m. f.eks en vanlig arbeidslampe.\n\n\u00a0\nDu klarer deg sikkert fint med 3kw, men husk p\u00e5 at det kanskje kan v\u00e6re lurt med et st\u00f8rre hvis dere bestemmer dere for \u00e5 kj\u00f8pe inn lys, r\u00f8ykmaskin osv. Er russ i \u00e5r jeg ogs\u00e5, s\u00e5 holder p\u00e5 med aggregat selv om dagen \")\n\n - AVforum ble startet tilbake i 2002 og er en av nordens st\u00f8rste nettsamfunn innen lyd og bilde. P\u00e5 AVforum deler AV-entusiaster sine erfaringer og h\u00f8ster tilsvarende. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a09672ee-7bf6-4d35-a3ce-345a7a982fec"} {"url": "https://www.vintagegitar.no/forsterkere/428-forsterkere/komet-amps/3834-komet-ambikab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:28Z", "text": "## Komet AmbiKab\n\n\n\nWet/Dry/Wet cab med innebygd forsterker.\u00a0 \n\n \n \n \nKomet Amplification er direkte nedstammet etter ampguru Ken Fischer og hans legendariske Trainwreckdesigns fra 80- og 90-tallet.\u00a0 \nKomet Amps bruker originale design, men de f\u00f8lger Ken Fischer og Trainwrecks rigide designfilosofier og metoder. \u00a0\u00a0 \nKun en kanal, ingen reverb, ingen master volum, ingen effektsl\u00f8yfe eller push/pull knotter. Skjit inn og skjit ut, som er v\u00e5rt herlige motto p\u00e5 VintageGitar er. \u00a0 \n \n \n**Komet AmbiKab** \nKomet AmbiKab var en av de store snakkisene p\u00e5 NAMM i 2017, hvor du n\u00e5 f\u00e5r en Wet/Dry/Wet effektrigg, med en innebygget Trainwreckforsterker.\u00a0 \nKabinettet er en nyskaping i bransjen, hvor du med et kabinett, pluss din egen forsterkertopp kan f\u00e5 en fullverdig stereorigg, med en gjennomg\u00e5ende kvalitet. \n\u00c5 kj\u00f8re to kanaler i studio, hvor du har et t\u00f8rt signal som behandler lyden fra gitaren og forsterkeren din, og en som gir deg gitarlyd med effekter er et gammelt triks for \u00e5 f\u00e5 stor lyd, men i livesettinger s\u00e5 har det betinget gedigne rigger med to likeverdige amper, pluss effekterrigg.\u00a0 \nAmbiKab lar forsterkeren din drive et sett med h\u00f8yttallere t\u00f8rt, samtidig som at effektsignalet(wet) ditt g\u00e5r inn i AmbiKabs forsterkerdel og blir kringkastet via det andre h\u00f8yttalersettet. \n \nVi har lagt ved Komets egen beskrivelse under, slik at du f\u00e5r en inng\u00e5ende teknisk beskrivelse. \n\u00a0 \u00a0 \n**Pris Kr. 26.990,-** \nLeveres som standard med 2x12\" Celestion G12H-30 og Celestion A-Type 8\" \n \n \n \n \n \n\n \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f0b6538-3076-43ed-8df9-ae06afd08352"} {"url": "http://www.scenekunst.no/sak/skoler-avbestiller-teater-om-religion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:48Z", "text": "\n\n# Skoler avbestiller teater om religion\n\nHordaland Teaters oppsetning *I Guds namn* har skapt debatt i Bergen.\u00a0N\u00e5 har sju skoler i Hordaland avbestilt DKS-forestillingen, melder Bergens Tidende.\n\n\n\n \n\n*I Guds namn* hadde premiere 16. januar. Etter premieren har biskopen i Bj\u00f8rgvin og en l\u00e6rer ved den katolske skolen St. Paul i Bergen kritisert oppsetningen i hvert sitt leserinnlegg.\u00a0N\u00e5 har sju skoler i Hordaland avbestilt forestillingen, som er p\u00e5 turn\u00e9 i Den kulturelle skolesekken.\n\n\u2013 Det er et overgrep mot elevene, sier teatersjef Trond Birkedal ved Hordaland teater til avisen.\n\nHan mener at elevene m\u00e5 f\u00e5 danne seg sin egen mening om stykket.\u00a0\u2013 \u00c5 l\u00e6re elevene \u00e5 tenke uavhengig, er ein del av jobben til en l\u00e6rer, sier han til BT.\n\nL\u00e6rer Eirik Sukke ved den katolske St. Paul skole i Bergen har ogs\u00e5 brukt ordet overgrep om *I Guds namn*. Men Sukke mener at teaterstykket\u00a0er et overgrep mot elevene som publikum.\u00a0Sukke hevder at elevene hans ble utsatt for inntrykk de ikke hadde indre redskaper for \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n\u2014 Verken Gud eller seksualitet blir tydelig i dette stykket. Derfor er ogs\u00e5 gjenkjennelsen, som b\u00f8r veie tungt i all form for kunstformidling, totalt frav\u00e6rende, skriver Sukke i dette innlegget i Bergens Tidende\u00a021. januar.\n\nSamme dag skrev biskop Halvor Nordhaug i Bj\u00f8rgvin bisped\u00f8mme dette innlegget p\u00e5 nettstedet verdidebatt.no. Han skrev blant annet at stykket for ham ikke reflekterte dagens kirkevirkelighet. Han spurte ogs\u00e5 hvorfor teatret p\u00e5 sine nettsider refererer til Grunnlovens \u00a7 2 om statsreligion, i og med at denne paragrafen ble tatt ut av grunnloven i 2012.\n\nV\u00e5r kritiker p\u00e5 Scenekunst.no, Ragnhild Gjefsen, opplevde at forestillingen lykkes i \u00e5 f\u00e5 ungdom til \u00e5 reflektere rundt religion og retten til \u00e5 tenke fritt, uten \u00e5 bli overpedagogisk.\u00a0 \u2013 Reaksjonen til ungdommane til stades var for meg ikkje til \u00e5 ta feil av: Dette kj\u00f8pte dei, skrev hun.\n\nLes mer: Om tru og fridom (21.1.14)\n\n*I Guds namn* er produsert av Hordaland teater i tilknytning til Grunnlovsjubileet, p\u00e5 bestilling fra Hordaland fylkeskommune. Stykket er skrevet og regissert av Nils P. Munk. Etter premieren skulle stykket til 16 ungdomsskoler i Hordaland som del av den kulturelle skolesekken. Sju av disse skolene har n\u00e5 avlyst.\n\nRonny Skaar, leder for seksjon for kunst- og kulturformidling ved Hordaland fylkeskommune, sier til BT at han er kritisk til at skolene avlyser. \u2013 Rektorene m\u00e5 f\u00e5 bestemme over sine skoler, men dette er et kulturtilbud som elevene har rett til, seier Skaar til avisen.\n\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3637ad54-40ef-414f-8679-a7d3b821f280"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/penger/forbruker/2019/05/05/195575029/justisministeren-lover-klarhet-om-kontanter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:08Z", "text": "### Kontanter i samfunnet:\n\n# Justisministeren lover klarhet om kontanter\n\nJustisminister J\u00f8ran Kallmyr og justisdepartementet ser p\u00e5 lovgivningen som p\u00e5legger butikker \u00e5 akseptere kontanter. Foto: Martin Huseby Jensen\n\n## Justisminister J\u00f8ran Kallmyr sier det m\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re opp med kontanter, men peker samtidig mot at samfunnet blir mer og mer kontantl\u00f8st.\n\nMartin Huseby Jensen\n\n5\\. mai 2019 10:25 \u2013 Oppdatert 5. mai 2019 10:25\n\n**GARDERMOEN (ABC Nyheter):** I forrige uke kom finansmarkedsmeldingen fra finansminister Siv Jensen. I denne ble det gjort tydelig at bankene fikk kniven p\u00e5 strupen fra departementet for \u00e5 gj\u00f8re kontanter tilgjengelig for sine kunder.\n\nDette kom etter sentralbanksjef \u00d8ystein Olsen etterlyste tydeliggj\u00f8ring av lovverket som regulerer bruken av kontantene i samfunnet (se faktaboks).\n\nOlsen hadde da fulgt blant annet ABC Nyheters dekning gjennom siste halv\u00e5ret som fortalte at stadig flere store akt\u00f8rer nektet \u00e5 ta i mot kontantoppgj\u00f8r for kj\u00f8p av varer og tjenester.\n\nKrav om oppgj\u00f8r med kontanter\n\nIf\u00f8lge sentralbanklovens paragraf 14 er sedler og mynter tvungent betalingsmiddel.\n\n*(Dette er regulert av Finansdepartementet)*\n\nI finansavtalelovens paragraf 38s tredje ledd st\u00e5r det at en forbruker: \u00ab.... har alltid rett til \u00e5 foreta oppgj\u00f8r med tvungne betalingsmidler hos betalingsmottakeren\u00bb.\n\n*(Dette er regulert av justisdepartementet)*\n\n*Kilde: Lovdata*\n\nFinansdepartement tok derimot ikke for seg dette siste. I denne sammenheng henviste de til justisdepartementets arbeid med finansavtaleloven som sier at kontanter er tvungen betalingsmiddel i Norge.\n\n**Justistminister J\u00f8ran Kallmyr (Frp) sier til ABC Nyheter at departementet jobber med en gjennomgang av loven.**\n\n**\u2013 H\u00f8sten 2019 kommer det fra departementet, sier han.**\n\n\u2013 Det er for tidlig \u00e5 si hva som kommer. Jeg kan ikke kommentere alt som st\u00e5r i Finansavtaleloven.\n\n\u2013 *Hva med akt\u00f8rene som ikke gir kundene tilgang til \u00e5 betale med kontanter slik loven sier?*\n\n\u2013 Vi skal vurdere dette n\u00e6rmere i meldingen. Det er en samfunnsmessig vurdering her ogs\u00e5. P\u00e5 ene siden g\u00e5r samfunnet mer og mer over til \u00e5 bruke elektronisk betaling, som er effektivt og lett tilgjengelig. Samtidig er det ogs\u00e5 slik at eldre damer som ikke f\u00e5r tatt bussen fordi de ikke f\u00e5r betalt billetten siden kontanter ikke aksepteres. Det er to hensyn. Det er ingen tvil om at samfunnet g\u00e5r over til \u00e5 bli mer og mer kontantl\u00f8st, sier Kallmyr.\n\n**Vil ha klarhet:** \u2013 N\u00e5 m\u00e5 Siv Jensen f\u00e5 ut fingeren\n\nHer er noen som er kontantfrie:\n\n\\* Elkj\u00f8p Phonehouse\n\\* Skistar Hemsedal og Trysil\n\n\\* Stena Line Oslo - Fredrikshavn \n\\* Cutters\n\n\\* Flere kemnerkontorer\n\n\\* Statens Vegvesen (ved omregistrering av kj\u00f8ret\u00f8y)\n\n\\* Bussene i Nordlands fylkeskommune \n*** \nVet du om andre som ikke tar i mot kontanter? Tips journalisten.***\n\n*\u2013 Jo, men vi har en lov som sier at kontanter er tvungen betalingsmiddel. Store akt\u00f8rer synes ikke \u00e5 bry seg om det og tar ikke imot kontanter. Hva tenker du som justisminister om det?*\n\n\u2013 Ja, jeg ser den problemstillingen. Som sagt er dette er noe vi kommer til \u00e5 vurdere. **Det vil alltid v\u00e6re noen funksjoner man m\u00e5 kunne akseptere kontanter og noen funksjoner hvor det er viktig at folk f\u00e5r tilgang til, uansett om de har klart \u00e5 tilegne deg det kontantl\u00f8se samfunnet eller ikke.**\n\n## Ser ogs\u00e5 p\u00e5 forbruksl\u00e5n\n\nI arbeidet med Finansavtaleloven blir det ogs\u00e5 sett p\u00e5 inkasso. Kallmyr mener en annen viktig sak er \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 utstedelse av l\u00e5n uten sikkerhet. Dette opplever han som et samfunnsproblem.\n\n\u2013 Frar\u00e5delsesplikten som ligger hos bankene, blir ikke fulgt og m\u00e5 strammes inn, sier justisministeren og viser til plikten som ligger hos l\u00e5ngiver om \u00e5 frar\u00e5de l\u00e5ntager om \u00e5 ta nye l\u00e5n om det \u00e5penbart at denne ikke kan betjene gjelden.\n\n**Ny krav til bankene:** Nye krav til forbruksl\u00e5n et skritt i riktig retning\n\n\u2013 Mange kommer opp i et \u00f8konomisk uf\u00f8re, og fikser det med \u00e5 ta opp nye usikrede l\u00e5n. Da l\u00f8ser man ikke problemene, men utsetter dem. Selv om vi er for et friest mulig marked s\u00e5 ser vi at s\u00e6rlig for den yngre aldersgruppen er slike l\u00e5n for lett tilgjengelig. Vi m\u00e5 ha noen begrensninger for hvor lett tilgjengelig kreditten skal v\u00e6re.\n\n## Kontanter viktig ogs\u00e5 i fremtiden\n\nFremskrittspartiets leder i finansfraksjonen p\u00e5 Stortinget, Sivert Bj\u00f8rnstad, sier til ABC Nyheter at han tidligere har oppfordret folk til \u00e5 kontakte Forbrukerr\u00e5det om de opplever at de ikke f\u00e5r betale med kontanter. Dette er det enkleste og viktigste man som forbruker gj\u00f8r.\n\n**Ikke tilgjengelig:** P\u00e5 landets st\u00f8rste sykehus f\u00e5r du knapt betalt med kontanter\n\nBj\u00f8rnstad er ogs\u00e5 saksordf\u00f8rer i arbeidet med en ny sentralbanklov.\n\n**\u2013 Der sl\u00e5r vi fast at kontanter skal fortsatt v\u00e6re tvungen betalingsmiddel i all overskuelig framtid, og at kontanter er viktig ogs\u00e5 i sikkerhets- og beredskapssammenheng.**\n\n\u2013 Jeg tror justisdepartementet har oppfattet signalene, og i Frp \u00f8nsker vi at kontanter skal v\u00e6re som i dag med et skjerpet lovverk rundt bruken. Det forventer jeg at departementet tar med seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc973fc-607d-49da-ab34-c09b588e0a90"} {"url": "https://jamo56.com/2008/11/12/utstilling-novemberjakt-og-bilde-fra-lofoten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:05Z", "text": "## Utstilling, Novemberjakt og bilde fra\u00a0Lofoten\n\nPostet den 12. november 2008 by jamo56 \n\nFlere fine turer i skogen i november. V\u00e5t og gr\u00e5tt, men fint og gr\u00f8nt. Hera blir bedre og bedre jakthund. Godt \u00e5 ha en duk \u00e5 sitte p\u00e5 og under i matpausen. Det synes b\u00e5de Hera og Per Ove.\n\n\u00a0\nNoen bilder av Heron og Denis p\u00e5 NBKs valpeshow i Nittedal.(Heras valper) s\u00f8ndag 9. nov, samt et bilde av en flott Breton. S\u00f8nn av Leo, Ero\u00a0p\u00e5 jakt\u00a0Reine i Lofoten. Fantastisk natur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73adb0e1-c0a1-414f-8ab9-6ebbb012cdd6"} {"url": "http://www.jennskaret.no/om-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:48Z", "text": "## Historien\n\n\n\n**Etableringen** \n1930-tallet: Egil Kristoffersen & Co. startet med hvitfiskforedling i Nykv\u00e5gen, etter noen \u00e5r i gruvene p\u00e5 Svalbard. \n\u00a0 \nEgil Kristoffersen & S\u00f8nner AS har r\u00f8tter tilbake til 1930-tallet. Egil Kristoffersen, bestefar til Eva Maria Kristoffersen som leder selskapet i dag, var plaget med sj\u00f8syke og valgte \u00e5 satse p\u00e5 foredling av hvitfisk i stedet for \u00e5 ro fiske selv. Egil og kona slo seg ned i Nykv\u00e5gen, et fiskev\u00e6r p\u00e5 yttersida av kommunen med strategisk n\u00e6rhet til rike fiskefelt, og drev bedriften sammen. Selskapet som ble stiftet het Egil Kristoffersen & Co. Egenkapitalen til oppstarten i Nykv\u00e5g kom fra en periode med knallhardt arbeid i gruvene p\u00e5 Svalbard. \n\u00a0 \n**Utvidelse i Finnmark** \nP\u00e5 1960-tallet kj\u00f8pte bedriften et fiskersamvirke i Kokelv i Finnmark fra Statens Fiskerbank. Fiskersamvirket var et konkursbo. I samme periode flyttet ogs\u00e5 bedriften fra Nykv\u00e5gen til Hysjordneset i Jennskaret, hvor hovedkontoret og fabrikk ligger den dag i dag. \n\u00a0 \nP\u00e5 h\u00f8sten i 1966, den rolige perioden av \u00e5ret for hvitfiskindustrien, ble aksjeselskapet Egil Kristoffersen & S\u00f8nner etablert (25. august). \n\u00a0 \n**Pion\u00e9rtiden** \nUt over 70-tallet fenget nye tanker om fiskeoppdrett Egil Kristoffersen, men for \u00e5 f\u00e5 tildelt konsesjon for fiskeoppdrett fra myndighetene, m\u00e5tte man ha kompetanse p\u00e5 omr\u00e5det. Konsesjoner for fiskeoppdrett ble i starten delt ut for \u00e5 gi hvitfiskindustrien et supplement, og grunnlag for aktivitet gjennom st\u00f8rre deler av \u00e5ret. Sammen med Hans Petter Meland og Arvid Olsen etablerte Egil Kristoffersen selskapet Svenningen Fiskeoppdrett p\u00e5 Lovund. \n\u00a0 \n8 \u00e5r senere, i 1984, fikk Egil Kristoffersen & S\u00f8nner AS tildelt sin f\u00f8rste konsesjon for oppdrett av laks i B\u00f8. Det ble satt ut 10\u00a0000 smolt som var slakteklar i 1986. Fisken ble slaktet og solgt fra foredlingsanlegget p\u00e5 Hysjordneset i Jennskaret. Utbyttet var 44-45 tonn, noe mindre enn det bedriften slakter p\u00e5 \u00e9n dag i 2016. \n\u00a0 \nI 1988 fikk selskapet ogs\u00e5 tildelt sin f\u00f8rste konsesjon for oppdrett av laks i tilknytning til hvitfiskindustrien i Kokelv. Selskapet var ogs\u00e5 medeier i smoltprodusenten Sisomar p\u00e5 dette tidspunktet. \n\u00a0 \n**Konkurs og omstrukturering** \nI 1991 skjedde det hittil st\u00f8rste sjokket i den norske havbruksn\u00e6ringen, da Fiskeoppdretternes Salgslag A/L (FOS) gikk konkurs. Salgslaget hadde finansiert en massiv innfrysing av norsk laks, men n\u00e5r salgslaget gikk konkurs uteble utbetalingene til oppdretterne. Dette kom p\u00e5 toppen av en lengre periode med fallende priser og h\u00f8ye finanskostnader for mange oppdrettere. Som et resultat ble virksomheten i Kokelv, som en av mange andre, sl\u00e5tt konkurs. All fisk var solgt gjennom FOS og tapt. \n\u00a0 \nEn dyptg\u00e5ende omstrukturering i bransjen fulgte de neste \u00e5rene. Mange selskaper gikk konkurs eller hadde likviditetsutfordringer, og mange selskaper og oppdrettskonsesjoner skiftet hender i perioden. Egil Kristoffersen & S\u00f8nner AS kj\u00f8pte konsesjonen NB\u00d8-4 fra Nykv\u00e5g \u00f8rret- og laksefarm. Denne ble lagt i selskapet Jennfisk som ble fusjonert inn i morselskapet i 2001. Senere kj\u00f8pte man konsesjonen NB\u00d8-9 fra Ellingsen Seafood, og NB\u00d8-2 fulgte med kj\u00f8pet av Hellfjordlaks AS. Begge disse ble gjennomf\u00f8rt i 1998.\u00a0 \n\u00a0 \n**Vekst** \nBedriften driver i \u00e5r 2000 fire konsesjoner for oppdrett av laks, med en maksimalt tillatt biomasse (MTB) p\u00e5 3120 tonn. \n\u00a0 \nI 2003 og 2009 fikk selskapet tildelt og kj\u00f8pt ytterligere to konsesjoner i offentlige tildelingsrunder, og har n\u00e5 seks konsesjoner for oppdrett av laks med en MTB p\u00e5 4680 tonn. 2003 var ogs\u00e5 \u00e5ret for store investeringer i ny fabrikk i Jennskaret. I 2007 ble Hellfjordlaks fusjonert inn i selskapet, og man hadde n\u00e5 en felles driftsenhet for alle konsesjonene. \n \nEva Maria Kristoffersen tok over som daglig leder etter sin far Inge i 2008. \n\u00a0 \nI 2006 kj\u00f8pte man n\u00e5v\u00e6rende Nordland Akva AS sammen med tre andre eiere. Kj\u00f8pet skulle sikre tilgang p\u00e5 smolt, som \u00e5penbart er en kritisk innsatsfaktor i produksjonen av laks. I 2011 ble anlegget i Mel\u00f8y i Nordland rammet av brann og det m\u00e5tte gj\u00f8res store investeringer for \u00e5 bygge opp anlegget igjen. De andre eierne ble i denne prosessen kj\u00f8pt ut, og Egil Kristoffersen AS overtok hele selskapet. I dag framst\u00e5r Nordland Akva AS som et meget moderne anlegg, med fem adskilte produksjonsavdelinger med egne resirkuleringsanlegg, nytt vannt\u00e5rn med godt renseanlegg og muligheter for \u00e5 produsere stor smolt. \n\u00a0 \n**Investeringer for fremtiden** \nI 2018 flytter vi oppdrettsavdeling og administrasjon inn i nytt bygg, Nordland Akva har f\u00e5tt sin startforingsavdeling i gang og vi starter med oppsamling og t\u00f8rking av slam i Mel\u00f8y. Det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt en rekke kurs i v\u00e5rhalv\u00e5ret for \u00e5 \u00f8ke kompetansen i organisasjonen, og det er gjennomf\u00f8rt to fagpr\u00f8ver med godt resultat. I slakteriet er det investert i oppgradering av kj\u00f8le- og fryseanlegg, active- cut linje og nytt vakuumanlegg. B\u00e5tparken \u00f8kes med en Polarcirkelb\u00e5t til persontransport og en ny r\u00f8kterb\u00e5t: \"Kim Eirik\" som leveres i januar 2019.\u00a0 \n \n## Kart over aktiviteten i B\u00f8 kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126d363e-052a-4fa4-b5e1-d4a60c49c26f"} {"url": "https://makitech.no/ar-500dv-sileo-aksialvifte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:14Z", "text": "## Beskrivelse\n\nSpenningsregulerbar \nVedlikeholdsfri og driftssikker \nKan monteres i alle posisjoner \nKoblingsboks p\u00e5 viften \nAR sileo-serien har h\u00f8yeffektivt vifteblad med bionisk form og har en spenningsregulerbar ytterrotormotor. Viftene har sirkul\u00e6r flens for montering i kanal. Viftehuset er tilvirket i galvanisert st\u00e5lplate og er lakkert i svart (RAL9005) . Skovlene er produsert i h\u00f8yeffektiv komposittmateriale, og er dynamisk balansert i to trinn, i henhold til DIN ISO 1940 part1, kvalitet G6.3. St\u00f8rrelse opp til og med \u00d8630 har gitterrist p\u00e5 inntak.\n\nFor \u00e5 beskytte motoren mot overoppheting har viftene innebygd \ntermokontakt med utlagte ledere som tilkobles eksternt termokontaktmotorvern\n\n## Spesifikasjoner\n\nSpesifikasjoner\n\nAmpere\n\n1.7 A\n\nFase\n\n3\n\nKapslingsklasse\n\nIP54\n\nLuftmengde maks m\u00b3/h\n\n9141\n\nLydtrykkniv\u00e5 ved 1 m\n\n67 dB\n\nSpenning\n\n400 V\n\nWatt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3769f93-2ab9-4e08-ba60-13d5a9160e15"} {"url": "http://impulsservice.eu/sex-med-jenter-knulledokke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:38Z", "text": "# Sex med jenter knulledokke\n\n\n\n6\\. okt Det var ikke bare jeg som fikk t\u00f8sete ord p\u00e5klistra, jenter som hadde sex med gutter, eller ble fingra p\u00e5 klassefester uten at de var kj\u00e6rester. Kanskje (eller kanskje ikke) jeg har sett for mange pornofilmer, men jeg er sikker p\u00e5 at noen av dere kvinner impulsservice.eu liker \u00e5 bli kalt \"ludder\",\"hore\" og \"knulledokka. nov N\u00e5r du kaller en jente for hore, enten du selv er jente eller gutt, skyver som at jeg har hatt lyst til \u00e5 ha sex med guttene jeg har v\u00e6rt forelsket i. nov N\u00e5r du kaller en jente for hore, enten du selv er jente eller gutt, skyver som at jeg har hatt lyst til \u00e5 ha sex med guttene jeg har v\u00e6rt forelsket i. mai Det skulle v\u00e6re en hyggelig bytur i lag med gode venner. Men kvelden endte med at Collette ble kontaktet av norske menn som ville kj\u00f8pe sex. Kanskje (eller kanskje ikke) jeg har sett for mange pornofilmer, men jeg er sikker p\u00e5 at noen av dere kvinner impulsservice.eu liker \u00e5 bli kalt \"ludder\",\"hore\" og \"knulledokka.\n\n\n\n## 2 comments\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d33143-2453-45fc-9a54-b64cff552922"} {"url": "https://www.oa.no/dette-skjer-i-vestoppland-onsdag/s/5-35-863778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:51Z", "text": "**Fretex Gj\u00f8vik - FERIESTENGT UKE 19:** Vi \u00f8nsker velkommen tilbake i uke 20. Fretex Gj\u00f8vik, Ringveien 8b, 2816 Gj\u00f8vik, kl. 10.15.\n\n**Kaf\u00e8 p\u00e5 PULS-Ditt v\u00e6rested Feriestengt uke 19:** Vi holder feriestengt og \u00f8nsker alle v\u00e5re kunder velkommen tilbake i uke 20. PULS-Ditt v\u00e6rested, kl. 11.00.\n\n**Flott utstilling p\u00e5 Galleri Fjordheim p\u00e5 Biri.:** I mai \u00e5pner endelig Galleri Fjordheim igjen etter vinterdvalen, med hele 3 separat utstillinger av 3 s\u00e6rdeles dyktig kunstnere: Li Daiyun, Beate Juell og Helle Kaarem. Alle har en lokal tilknytning til Oppland. Li Daiyun har i de senere \u00e5r flyttet til Toten, men pendler stadig mellom Norge og Kina. Hun er utdannet i Beijing. Materialene for arbeidene hun viser p\u00e5 Fjordheim i mai er avkapp fra trefigurproduksjon p\u00e5 T\u00f8mmerholsh\u00f8gda p\u00e5 Kapp. I n\u00e6r dialog med materialene skapes nye kunstformer, og hun sier selv at hun gjennom arbeidsprosessen har funnet en ny forbindelse mellom seg selv og sine materialer. Beate Juell er fra Oslo, men bor og jobber p\u00e5 Lena og har sin utdannelse fra Norge og Danmark. Hun vil v\u00e6re godt kjent for publikum gjennom flere viktige utstillinger i Oppland gjennom \u00e5rene, og i senere tid ogs\u00e5 som leder for Toten Kunstforening. P\u00e5 Galleri Fjordheim fyller hun Fjellgalleriet med figurer formet i leire. Religi\u00f8s og mytisk symbolikk utgj\u00f8r en viktig del av arbeidene som fremst\u00e5r i spennet melllom det gjenkjennelig og ukjente, det fasinerende og frast\u00f8tende. Helle Kaarem er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Gj\u00f8vik, men bor og jobber i Oslo. Hun har sin utdannelse fra Norge og Spania, og er blant mange ansett for \u00e5 v\u00e6re en av Norges aller dyktigste malere i dag. Kaarems arbeider forst\u00e5s p\u00e5 lik linje med musikk. En subtil bruk av farger og former f\u00e5r virke direkte p\u00e5 betrakteren, bearbeider livsopplevelse og henvender seg til menneskers indre liv. Hun viser arbeider b\u00e5de p\u00e5 lerret og papir. P\u00e5 Fjordheim vil man i tillegg til de 3 utstillingene finne at utsalget for kunsth\u00e5ndverk kan tilby en mengde nye varer, at kafeen er \u00e5pen og at Flittige Fruer \u00e5pner sin d\u00f8r for en ny sesong. Nytt av \u00e5ret er at Galleri Fjordheim utvider sine \u00e5pningstider og blant annet kommer til v\u00e6re \u00e5pent p\u00e5 17. mai. Galleri Fjordheim, kl. 12.00\u2013 kl. 21.00.\n\n**Kom og Spis\\!:** Servering av middag med kaffe og dessert. Her kan du spise i hyggelig lag sammen med andre. Enkel underholdning. Krever p\u00e5melding. Pris kr 80,-. Kontaktinformasjon: R\u00e5dgivningstjenesten 65 +, tlf. 61148695 eller email@example.com. Gj\u00f8vik Frivilligsentral, Sentrum (Furubakken), kl. 13.00\u2013 kl. 14.30.\n\n**Galleri Normisjon brukthandel:** Vi selger brukte ting, og har p\u00e5 lager nydelig retrosofa, nyere sofaer, spisebord i heltre, seksjoner, stoler og bord, respatexbord, kommoder, speil, bilder/malerier Serviser og mye mer. Mattisrudsvingen 21, 2827. Hunndalen, kl. 16.00\u2013 kl. 19.00.\n\n**Barn/familie**\n\n**Leksehjelp p\u00e5 Gj\u00f8vik Frivilligsentral:** Hver onsdag kl. 16.00-18.00 p\u00e5 Gj\u00f8vik Frivilligsentral avd. Sentrum, Furubakken. Gj\u00f8vik Frivilligsentral har leksehjelp for elever p\u00e5 grunnskolen, her f\u00e5r dem hjelp til skolearbeidet etter skolen. Leksehjelpen skjer i et trygt milj\u00f8, der leksehjelperne legger til rette for at elevene skal oppleve mestring og motivasjon. I tillegg til at elevene f\u00e5r hjelp med skolearbeidet, er leksehjelpen ogs\u00e5 et sosialt sted, der barn og unge m\u00f8tes og blir kjent med hverandre. P\u00e5 leksehjelpen m\u00f8ter elevene frivillige (noen er studenter fra NTNU), med fagkunnskap og erfaring. De frivillige har tid til \u00e5 hjelpe hver enkelt elev. Har du et \u00f8nske om \u00e5 bli frivillig p\u00e5 denne aktiviteten, kontakt oss p\u00e5 telefon 61 15 85 55, f\u00f8lg linken vi har p\u00e5 startsiden p\u00e5 hjemmesiden eller send oss en mail: firstname.lastname@example.org. Gj\u00f8vik Frivilligsentral avd. Sentrum, Furubakken, kl. 16.00\u2013 kl. 18.00.\n\n**Musikk**\n\n**Godt Seniorliv:** Opptreden av Damekoret Mj\u00f8sklang. CC Gj\u00f8vik, kl. 15.00\u2013 kl. 15.30.\n\n\n\n## Gran\n\n**Annet**\n\n**Formiddagstreff Grymyr - Paul og Inger spiller:** Formiddagstreff p\u00e5 Grymyr. Sosial m\u00f8teplass som du kan v\u00e6re med \u00e5 forme. Kom alene, sammen med en venn eller andre, dere blir tatt godt i mot. Underholdning/tema nesten hver gang. Kaffe og noe \u00e5 bite i. Bingo Velkommen. Rojankrysset Grymyr, kl. 10.30\u2013 kl. 13.00.\n\n**Duar\\`n- Brua kl\u00e6r viser v\u00e5rens mote:** \u00abI gamle dager ringte stabbursklokka inn til duar'n klokka 11, og inne p\u00e5 kj\u00f8kkenet blei det servert god mat \u2013 gjerne noe varmt, til en sulten skrott. Det blei tid til en hvil og en god prat f\u00f8r neste arbeids\u00f8kt kalte.\u00bb Velkommen til Duar'n p\u00e5 Trivselshuset. En uformell m\u00f8teplass som du kan v\u00e6re med \u00e5 forme, sosialt og helsefrembringende. Inngang kr. 50,- som dekker mat og drikke. Lidskjalv, kl. 11.00.\n\n**Sport/friluft**\n\n**Hadeland Marsjklubb, Sommerserie:** Sanne Skole, kl. 18.00.\n\n## Lunner\n\n**Sport/friluft**\n\n**Turgruppe: Kalvsj\u00f8-Svenbalrud:** Treningsgruppe med h\u00f8yt g\u00e5-tempo: Oppm\u00f8te p\u00e5 parkeringen ved brakkene mellom legesenteret og Lunner R\u00e5dhus. Ta med niste, drikke og sitterunderlag. Ikke noe v\u00e6rforbehold, vi m\u00f8tes uansett\\! Inkludert spisepause vil turen ta 2-3 timer. Alle betaler kr. 10,- til sj\u00e5f\u00f8ren uansett lengde, + spleiser p\u00e5 parkering og bom der det er aktuelt. Lunner r\u00e5dhus, kl. 11.00.\n\n**Petanque**: Et ballspill som passer for alle uavhengig av form, i regi av Lunner Frivilligsentral. Lunner Frivilligsentral-Fr\u00f8ystad (gamle handelskolebygg underetasje), kl. 18.00\u2013 kl. 20.00.\n\n## Nord-Aurdal\n\n**Hobby/m\u00f8te**\n\n**Spr\u00e5kkaf\u00e9 med Internasjonalt Kvinneforum:** Internasjonalt Kvinneforum og Nord-Aurdal Husflidslag har spr\u00e5kkaf\u00e9 onsdager p\u00e5 Nord-Aurdal Frivilligsentral. Spr\u00e5kkaf\u00e9en inneholder strikking, hekling, og samtale over kaffekoppen. Informasjon og bilde: Nord-Aurdal Frivilligsentral, www.nord-aurdal.frivilligsentral.no. Frivilligsentralen i Nord-Aurdal, kl. 18.00\u2013 kl. 20.00.\n\n## S\u00f8r-Aurdal\n\n**Hobby/m\u00f8te**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "499e0a80-0dd8-42a7-aff1-ff4d3e1145c8"} {"url": "https://hegebhuseby.no/2014/06/05/test-av-audioguide-pa-musee-de-la-musique/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:30Z", "text": "\n\n# Test av audioguide p\u00e5 Mus\u00e9e de la\u00a0musique\n\nMuseumsbes\u00f8k\n\n\n\n \nI Lutter \u00f8re arbeider vi n\u00e5 med et pilotprosjekt for en lydguide for barn. I letingen etter gode referanseprosjekter fant jeg en anbefaling av barneguiden til Mus\u00e9e de la Musique i Paris. Mus\u00e9e de la musique ligger i Cit\u00e9 de la musique i Parc de Vilette litt utenfor Paris sentrum. Museet har en omfattende samling av gamle instrumenter som er stilt ut i en fast utstilling. Utstillingen er en klassisk gjenstandsutstilling som er sortert kronologisk og etter instrumentfamilier, og strekker seg over fem plan.\n\nMuseets faste utstilling er en helt stille utstilling som likevel full av lyd, for all lyden ligger i museets audioguide. Audioguiden er inkludert i billetten og p\u00e5 samme avspiller ligger b\u00e5de innholdet til barn og til de voksne.Den st\u00f8rste forskjellen mellom guiden for vokse og guiden for barn er at lydguiden for barn inneholder flere lydbilder, mer variasjon i stemmer og stiler og stemmer som henvender seg direkte til lytteren med sp\u00f8rsm\u00e5l. Mens lydguiden for voksne har lengre klipp og flere faguttrykk. Punktene til barneguiden starter med lydbilder, ofte fuglesang. Noen av dem er h\u00f8respill, for eksempel er det et h\u00f8respill om en som g\u00e5r til en lutt-maker for \u00e5 kj\u00f8pe en lutt. Men det er ingen sammenheng eller historie som binder punktene sammen. Dette gjelder b\u00e5de guiden for barn og voksne. I barneguiden er det ogs\u00e5 ny form hver gang. Det er litt forvirrende, men gj\u00f8r ogs\u00e5 at det ikke blir kjedelig og man er nysgjerrig p\u00e5 hva som kommer i neste punkt.\n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Marine trompet |\n\nDet er f\u00e5 henvisninger i guiden til de konkrete gjenstandene, bortsett fra i noen av barnepunktene. Jeg savner \u00e5 f\u00e5 informasjon om gjenstandene jeg ser p\u00e5 n\u00e5r jeg h\u00f8rer lydklippene. I et av barnepunktene snakker instrumentet til lytteren i \"jeg-form\". Dette var f\u00f8rst litt merkelig, men det fikk meg til \u00e5 se n\u00f8ye p\u00e5 instrumentet, og det er nok det instrumentet jeg kommer til \u00e5 huske best. En en-strengs marine trompet, var det. Et instrument jeg aldri har h\u00f8rt om tidligere. I dette tilfellet ble innholdet ble spesifikt, selv om det som ble formidlet var generell informasjon om denne typen instrument og ikke informasjon om akkurat denne gjenstanden. Det at man ble oppfordret til \u00e5 se direkte p\u00e5 gjenstanden mens man lyttet gjorde noe med forst\u00e5elsen av innholdet. Et annet eksempel p\u00e5 dette var lydklippet til et bilde av noen trompetister som startet p\u00e5 denne m\u00e5ten: \"Hey, can you see me. Over here, in the first row of the trumpeters.\" Det var ogs\u00e5 ganske effektfullt for \u00e5 f\u00e5 lytteren til \u00e5 se oppmerksomt. Et annet sted var det lagt inn en direkte oppmuntring til \u00e5 lytte til noe spesifikt i musikkinnslaget i lydklippet: \"The flute can lead the whole orchestra. Just listen to this.\"\n\nMange av lydklippene er ganske lange. Det hadde derfor v\u00e6rt fint med flere steder \u00e5 sette seg ned. Noen klipp inneholder kun musikk fra instrumentet det er knyttet til. Ofte hele musikkstykker. Dette er et veldig fint tillegg til lydguiden, men det er ikke lagt s\u00e5 godt til rette for \u00e5 nyte musikken. Det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 kunne sette seg ned mens man h\u00f8rte p\u00e5 musikken og kikket p\u00e5 instrumentet. Det hadde kanskje ogs\u00e5 v\u00e6rt fint med kortere lydpr\u00f8ver p\u00e5 instrumentene, og ikke bare lange verker. Ofte er man kanskje mest interessert i \u00e5 h\u00f8re hvordan instrumentet h\u00f8res ut, og man har ikke tid eller lyst til \u00e5 h\u00f8re mange lange musikkstykker etter hverandre.\n\nDenne lydguiden, og s\u00e6rlig barneguiden, bekreftet meg i betydningen av \u00e5 koble innholdet i lydguiden direkte med gjenstandene man ser p\u00e5. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re lytteren mer oppmerksom p\u00e5 rommet og gjenstandene rundt seg. Lydguiden m\u00e5 v\u00e6re en del av det som skaper den romlige opplevelsen som er utstillingens unike kjennetegn. Rom, gjenstander, informasjon og lyd m\u00e5 g\u00e5 opp i en h\u00f8yere enhet som er opplevelsen av utstillingen.\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f8238ec-e686-4b01-9379-02d5a9d246a8"} {"url": "http://www.espeniversen.com/?p=2364", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:56Z", "text": "# Uh\u00f8flige Ivers\n\nPostet av **Iversen** den 21. januar 2009.\n\n\n\nNykomlinger anbefales \u00e5 abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen v\u00e5r, siden det dukker opp nye ting her omtrent daglig. Ok, kanskje annenhver dag da. Men ofte nok.\n\nFor \u00e5 komme p\u00e5 jobb hver morgen har jeg for vane \u00e5 ta t-banen.\n\nP\u00e5 morgenkvisten pleier t-banen \u00e5 v\u00e6re ganske full, ikke sjelden st\u00e5r man som sild i t\u00f8nne og holder magen inne selv om ingen snasne fr\u00f8kner ser p\u00e5. I dag morges klarte jeg imidlertid \u00e5 skaffe meg sitteplass, noe som er ganske digg selv om jeg bare tar banen fra T\u00f8yen til Nationaltheatret (ikke s\u00e6rlig langt, for dere som ikke er kjent i Oslo, ca \u00e5tte minutter).\n\nP\u00e5 stasjonen etter T\u00f8yen gjorde jeg imidlertid noe dumt; jeg reiste meg for en eldre dame. Damen var i \u00e5tti\u00e5ra og stavret rundt med ei krykke, s\u00e5 man skulle vel tro det var alminnelig h\u00f8flighet \u00e5 tilby plassen sin. Siden ingen andre gjorde det tok unge Ivers ansvar, og det var da jeg fikk klar beskjed om at slikt skulle hun *ikke* ha noe av. S\u00e5 mumlet hun noe om den nedlatende ungdommen mens hun satt seg ned p\u00e5 plassen min og hyttet med neven.\n\nDet overrasker vel ikke mange at h\u00e5ret hennes hadde et lite bl\u00e5skj\u00e6r og luktet leggevann. Vi f\u00e5r h\u00e5pe hun ikke har barnebarn.\n\n### Tre andre innlegg som kan ligne:\n\n - TV-tryne (og mandag) (21) \n*Stikkord: Gamlinger, Surmuling*\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n \n###### Kommentarer\n\n \n\nKommentar fra **Siri** den 21. januar 2009 @ 10:58\n\nHun kjeftet og smelte over at hun ville ha seg frabedt at du reiste deg for henne, SAMTIDIG som hun gjerne tok plassen? Hjelpes.\n\n \n\nKommentar fra **Snuppelur** den 21. januar 2009 @ 12:13\n\nJeg var vitne til en gammel dame (typ 70) som skulle til \u00e5 sette seg ned p\u00e5 setet da bussen satte litt for raskt i gang. \u00abFAEN\u00bb ropte hun da hun holdt p\u00e5 \u00e5 falle. Gamle damer er kanskje ikke som f\u00f8r?\n\n \n\nKommentar fra **viljar** den 21. januar 2009 @ 13:14\n\ndamned if you do, and damned if you dont..\n\n*viljars siste skrik: Guns don't kill people, people do?\\!*\n\n \n\nKommentar fra **Trine** den 21. januar 2009 @ 15:00\n\nJeg reagerte p\u00e5 det samme som Siri; om det var s\u00e5 utrolig uh\u00f8flig burde hun da ikke tatt plassen heller\u2026 \nDu skulle ha sagt unnskyld og tilbudt deg om \u00e5 ta plassen tilbake.\n\n*Trines siste skrik: Hiro*\n\n \n\nKommentar fra **anders** den 21. januar 2009 @ 15:23\n\nN\u00e5r jeg blir gammel skal jeg hytte med neven s\u00e5 ofte jeg kan \u2026\n\n*anderss siste skrik: BSoD*\n\n \n\nKommentar fra **Margrethe** den 21. januar 2009 @ 15:59\n\nargh, jeg pr\u00f8ver alt jeg kan \u00e5 like gamle damer, men f\u00e5r det ikke til\\! Noe s\u00e5 utakknemlig\\! Opplevd dette sj\u00e6l.\n\n \n\nKommentar fra **Ragnhild** den 21. januar 2009 @ 16:38\n\nDamn, uh\u00f8flig\\! Jeg er alltid like redd for \u00e5 forn\u00e6rme folk ved \u00e5 tilby dem plassen min, men i dag fikk jeg et klapp p\u00e5 skuldern og et \u00abDet er nok andre som trenger plassen mer enn meg, s\u00e5 bare fortsett \u00e5 sp\u00f8rr\\!\u00bb\n\n*Ragnhilds siste skrik: Legger man inn en x-verdi for y finner man l\u00f8sningen for verdens hungersn\u00f8d.*\n\n \n\nKommentar fra **Jannicke** den 21. januar 2009 @ 17:22\n\nJeg er alltid nerv\u00f8s for \u00e5 tilby plassen min av samme grunn. \nTankene mine g\u00e5r ogs\u00e5 selvsagt til mannen som kjeftet p\u00e5 morfaren min fordi han ikke reiste seg og tilb\u00f8d ham setet sitt p\u00e5 bussen. Han ble som sagt veldig pinlig ber\u00f8rt da han fant ut at morfar var to \u00e5r eldre enn ham.\n\n*Jannickes siste skrik: Moment of Zen*\n\n \n\nKommentar fra **Rune** den 22. januar 2009 @ 8:34\n\nGleder meg til alderdommen. Jeg skal bli skikkelig sur. Da skal jeg g\u00e5 i butikken og snu og vende p\u00e5 alle varer til jeg finner en jeg ikke vil ha og sp\u00f8rre om jeg kan f\u00e5 den til halv pris. Jeg skal syte og skjelle og ikke minst hytte never, eller aller helst stokk. Jeg skal ha bukseseler som ikke holder buksene mine oppe. Jeg skal fortelle lange historier om hvor mye bedre ting var i gamle dager. Jeg skal fortelle alle hvor mye flinkere vi var da vi var unge. Skal bruke helt andre ord p\u00e5 ting og forvente at alle forst\u00e5r hva jeg snakker om. Ikke minst h\u00e5per jeg, at n\u00e5r jeg har kjeftet fordi jeg ikke f\u00e5r den varen jeg ikke vil ha til halv pris, s\u00e5 eksisterer 50-\u00f8ringen enn\u00e5. Da skal jeg st\u00e5 og plukke sm\u00e5penger, knapper, lommebok-lo i det uendelige, f\u00f8r jeg kommer ut av tellingen og begynner p\u00e5 nytt. Til sist t\u00f8mmer jeg inneholdet i lommeboken p\u00e5 disken og n\u00e5r kassereren teller opp og ser at jeg har for lite penger, skal jeg skjelle og smelle for det ogs\u00e5. Ogs\u00e5 skal jeg bruke enda lenger tid p\u00e5 \u00e5 plukke opp sm\u00e5pengene mine fra disken, hytte med neve (stokk) p\u00e5 vei ut mens jeg mumler noe om at det var ikke s\u00e5nn da jeg var ung. S\u00e5 tusler jeg ned p\u00e5 T-Banen, som er full (for jeg er jo tidlig oppe for \u00e5 g\u00e5 i butikken s\u00e5nn at jeg kan ta t-banen i morgen-rushet) og der skal jeg stirre olmt p\u00e5 folk helt til noen tilbyr meg plassen sin. Da skal jeg rope \u00abFaen i helvete, dette skal jeg ha meg frabedt\\! Uh\u00f8rt\\! Frekke faen\\!\u00bb, mens jeg setter meg i mitt tilbydte sete og hytter med stokken nok en gang.\n\nAh..gleder meg\n\n \n\nKommentar fra **anders** den 22. januar 2009 @ 15:04\n\nRune \u2026 Tror du vi kan gj\u00f8re dette i lag?\\! Det h\u00f8res fantastisk ut. \nFor\u00f8vrig er jeg helt for det med stokken. Den kan man jo ikke bare hytte med, man kan ogs\u00e5 sette den p\u00e5 f\u00f8ttene til folk (gjerne p\u00e5 t-banen, eller i butikken). Eller man kan veive litt s\u00e5nn uforsiktig med den n\u00e5r noen unge (j\u00e6vler) kommer forbi p\u00e5 sykkel.\n\n*anderss siste skrik: Primes*\n\n \n\nKommentar fra **Margrethe** den 22. januar 2009 @ 16:45\n\nHytte med neven\\! Ah, det er fantastisk. Tok meg selv i \u00e5 hytte med neven til noen plagsomme fjortiser p\u00e5 banestasjonen en gang, da f\u00f8lte jeg meg gammel.\n\n \n\nKommentar fra **Rune** den 23. januar 2009 @ 11:20\n\nAnders \u2013 vi kan godt gj\u00f8re dette i lag, men det ultimate er pensjonisttur til Svinesund/Str\u00f6mstad. Her er mulighetene uendelige\\! Spesielt det innlagte kaf\u00e8stoppet byr p\u00e5 spennende anledning til \u00e5 b\u00e5de hytte, og surmule, og kjefte og smelle\n\n \n\nKommentar fra **Trine** den 23. januar 2009 @ 22:24\n\n\u00c5h, jeg kjenner jeg f\u00e5r en kriblende lyst til \u00e5 g\u00e5 ut og finne noe \u00e5 hytte etter noen for\u2026\n\n*Trines siste skrik: Trine leker med maling. Del 1\\!*\n\n - ## Eliten:\n\n - \n - *Generall\u00f8ytnant* (439): \n \u00a0**Rutha**\u00a0\n\n - *Brigader* (352): \n \u00a0**Iskwew**\u00a0\n\n - *Oberstl\u00f8ytnant* (285): \n \u00a0**R\u00f8verdatter**\u00a0\n\n - *Major* (255): \n \u00a0**Esquil**\u00a0\n\n - *Major* (227): \n \u00a0**Tamara**\u00a0\n\n - *Major* (223): \n \u00a0**Jannicke**\u00a0\n\n - *Kaptein* (211): \n \u00a0**Sonja DaA**\u00a0\n\n - *Kaptein* (195): \n \u00a0**bza**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (177): \n \u00a0**Din venn Ole**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (156): \n \u00a0**storrusten**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (146): \n \u00a0**Sam**\u00a0\n\n - *Fenrik* (144): \n \u00a0**Thomas**\u00a0\n\n - *Fenrik* (137): \n \u00a0**Tiram**\u00a0\n\n - *Fenrik* (137): \n \u00a0**radiohode**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202610ba-540b-4402-9b76-a5defda92044"} {"url": "https://donnadisco.com/2015/12/12/nytt-lovforslag-forbud-mot-staende-tissing-pa-offentlige-toalett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:04Z", "text": "## \n\n\n\n\n\nEg meine det\\!\n\n# Nytt lovforslag: Forbud mot st\u00e5ende tissing p\u00e5 offentlige toalett\\!\n\n**Rekk opp h\u00e5nden alle som gruer seg til \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 et offentlig toalett som er felles for menn og kvinner.**\n\nJeg krymper meg hvis jeg m\u00e5 p\u00e5 toalettet p\u00e5 et fly eller en kafe hvor de har felles toalett for alle gjestene. Man er nesten garantert at det er sm\u00e5 pytter med urin p\u00e5 gulvet, og det h\u00f8rer til sjeldenhetene at man ikke m\u00e5 starte seansen med \u00e5 t\u00f8rke toalettsetet rent for noen andres urin.\n\n**\u00a0Det er jo IKKE greit\\!**\n\nSiden dette fenomenet er tiln\u00e6rmet frav\u00e6rende p\u00e5 toaletter forbeholdt damer og jeg vet at jeg personlig m\u00e5tte st\u00e5tt rimelig langt fra toalettsk\u00e5len for \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 tisse p\u00e5 gulvet, v\u00e5ger jeg meg fremp\u00e5 med en p\u00e5stand om at **den skyldige i langt de fleste tilfeller er en mann\\!**\n\nJeg skj\u00f8nner jo at det er fristende \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 sette seg ned p\u00e5 et offentlig toalett, og hadde jeg kunnet st\u00e5, s\u00e5 er det mulig jeg hadde gjort det. MEN, med mindre jeg var dritings eller hadde f\u00e5tt et drypp hadde jeg vitterlig aldri forlatt et toalett marinert i urin fra gulv til tak\\!\n\n**Alternative l\u00f8sninger\\!**\n\nNoen menn (ja, KUN menn;-) ville kanskje p\u00e5st\u00e5 at det er en mannsrett \u00e5 st\u00e5 og tisse, og for \u00e5 slippe \u00e5 diskutere dette kan jeg lage noen alternativer til forbudet mot st\u00e5ende tissing;\n\n1. Forby felles toaletter\n2. Obligatorisk kurs for alle som ferdes i det offentlige rom, hvor man m\u00e5 ta sertifikat i hvordan man skal forlate et toalett\n3. Krav om toalettsetekover p\u00e5 felles toaletter\n4. Innf\u00f8r toalettpoliti med makt til \u00e5 b\u00f8tlegge grisene\n5. Folkeopplysningskampanje; Slik forlater du et offentlig toalett\\!\n\nDet er samme for meg hvilken l\u00f8sning man velger \u2013 men kan vi ikke bare enes om at det er uh\u00f8rt \u00e5 m\u00e5tte t\u00f8rke urin etter andre p\u00e5 offentlige toaletter?\\!\n\nPS\\! Ellers s\u00e5 vil jeg oppfordre alle som har diare, b\u00e5de kvinner og menn, om \u00e5 holde seg hjemme, med \u00f8nsker om riktig god bedring. Bare s\u00e5nn p\u00e5 generell basis \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37a145e3-f57f-481e-ac28-6b41f2423bb9"} {"url": "http://intranett.seljord.kommune.no/Home/siste-nytt/161202-samarbeidsavtale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:47Z", "text": "Sist endret:\u00a002.12.2016\n\n# Samarbeidsavtale\n\nSeljord kommune og Telemark Fylkeskommune har n\u00e5 signera ei samarbeidsavtale.\n\nF\u00f8rem\u00e5let med denne avtala er \u00e5 sikre ein tett dialog og forpliktande samarbeid mellom Seljord kommune og Telemark fylkeskommune om felles utfordringar. Avtala skal bidra til \u00e5 l\u00f8yse felles problemstillingar forankra i partane sine planar, og bidra til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lsettingane nedfelt i Regional planstrategi \"B\u00e6rekraftige Telemark\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa913b0-95ba-4afc-a0e3-ed3fc4897e1d"} {"url": "https://sykkelhjulet.no/2014/02/sykkelcomputer-tull-eller-ett-must/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:39Z", "text": "# Sykkelcomputer. Tull eller ett Must?\n\nAv Roger Sand21. februar 2014\n\nGPS Sykkel Navigasjon\n\n\n\nDet finnes mange der ute som ikke skj\u00f8nner hva man skal med en sykkel computer, iallefall ikke en med kart og GPS. \u00abJeg vet hvor jeg skal\u00bb, \u00abKommer frem n\u00e5r jeg er fremme\u00bb\n\nDen f\u00f8rste sykkel \u00abcomputeren\u00bb ble laget i 1895. Den talte antall runder hjulet trillet og hadde en analog visning som viste hvor lang man hadde beveget seg.\u00a0I dag s\u00e5 kan man f\u00e5 en god del mere info hvis man \u00f8nsker. Fart, lengde, GPS, hjertefrekvens, tr\u00e5kkfrekvens og tr\u00e5kkstyrke bare for \u00e5 nevne noen.\n\nHar man virkelig bruk for alle disse funksjonene for \u00e5 ha en tur ute i det fri med sykkelen? Nei. Men det er alltids ett \u00abmen\u00bb. \nFor min\u00a0egen del s\u00e5 synes jeg det er kjekt \u00e5 ha ett \u00abarkiv\u00bb over hvor man har v\u00e6rt for \u00e5 ha muligheten til \u00e5 oppdage nye stier. Nye utfordringer som kan gi ett nytt smil i ansiktet, n\u00e5r man legger seg under dyna \u00e5 tenker tilbake p\u00e5 turen. P\u00e5 bilde under kan du se ett eksempel der jeg har tatt ut bilde over plasser jeg har syklet siste 2 \u00e5rene.\n\n\n\nDu har ogs\u00e5 andre bruksomr\u00e5der. Nettsider der du kan konkurrere med andre syklister, som sykler p\u00e5 det samme strekket. For \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette s\u00e5 m\u00e5 man laste opp gps sporet sitt, som igjen sammenlignes med sporene fra andre syklister. Eksempel p\u00e5 dette er www.Strava.com, som er en av de mest kjente. Her er det ikke bare andre du kan konkurrere mot. Men ogs\u00e5 sette opp private partier der du konkurrerer med deg selv. Bilde under kan man se ett eksempel p\u00e5 en strekning der flere konkurrer om bestetid.\n\nDu har enheter som du kan synkronisere med en smartmobil og dele sporet med folk som sitter hjemme. Her kan de f\u00e5 opp informasjon om hvor du er, fart, hjertefrekvens, h\u00f8yde over havet og lengde du har syklet. Dette kan v\u00e6re ett nyttig verkt\u00f8y hvis man har en trener som sitter \u00e5 f\u00f8lger med \u00ablive\u00bb, eller at man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 servert varm mat til man kommer hjem fra sykkelturen. Jeg foretrekker den siste her ;) Og her kan du s\u00e5 klart ogs\u00e5 velge om du vil dele kun med en enkeltperson eller alle fansa.\n\n\n\n\n\nS\u00e5 er vi tilbake til sp\u00f8rsm\u00e5let: Er det bare \u00abTull\u00bb, eller er det ett \u00abMust\u00bb?\u00a0 Dette svaret vil variere ifra person til person. Hvor mye informasjon vil du ha, og vil du\u00a0dele med andre?\u00a0Og ikke minst lommeboken, for elektroniske leket\u00f8y er ikke gratis.\u00a0 En enkel sykkelcomputer kan du f\u00e5 til en meget hyggelig pris, men du kan ogs\u00e5 svi av ei bra\u00a0m\u00e5nedsl\u00f8nning p\u00e5 en dyrere modell med alt mulig av\u00a0ekstrautstyr. S\u00e5 hvis man er p\u00e5 jakt etter en slik en, s\u00e5 kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sette seg opp ei liste over hva man \u00f8nsker \u00e5 ha med i sykkelcomputeren f\u00f8r man beveger seg til sin lokale sportsbutikk, eller det store brede nettet.\n\n\u00a0\n## 3 kommentarer til \u00abSykkelcomputer. Tull eller ett Must?\u00bb\n\n1. \n \n \n \n **@slanken** sier:\n \n 25\\. februar 2014, kl. 21:57\n \n Hadde h\u00e5pet at det stod noe om batterikapasitet. Vet du om det finnes modeller som holder til f.eks 24-timersl\u00f8p?\n \n Svar\n\n2. \n \n \n \n **Roger Sand** sier:\n \n 26\\. februar 2014, kl. 11:01\n \n fant en side her som gir en oversikt over estimert batteri tid p\u00e5 forskjellige GPS'er \n http://bike-gps-review.toptenreviews.com/ \n samt det finnes ogs\u00e5 eksterne batteripakker som kan kobles til mens den er i bruk. \n Eks. Garmin sin : https://buy.garmin.com/nb-NO/NO/shop-by-accesories/batterier/ekstern-str-mforsyningspakke/prod86599\\_010-10644-02.html \n Denne gir en ekstra levetid p\u00e5 20 timer\n \n Svar\n \n 1. \n \n \n \n **@slanken** sier:\n \n 1\\. mars 2014, kl. 22:36\n \n Fin den siste der. Takk for link.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29fc90c3-a6d1-4142-875e-38dc56bd5a32"} {"url": "https://fkksenter.no/utleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:26Z", "text": "# Utleie\n\nLEIEVILK\u00c5R FOR LOKALER I FR\u00d8YA KULTUR OG KOMPETANSESENTER\n\n**Generelle leievilk\u00e5r**\n\n1. Lokalene i Fr\u00f8ya kultur og kompetansesenter kan leies ut til f\u00f8lgende arrangementer: konserter, teater og andre kulturelle forestillinger, \u00f8velser, konferanser, messer, stevner, m\u00f8tevirksomhet og private sammenkomster / selskap med mer. Pris for utleie av rom og utstyr og personell er beskrevet i eget dokument.\n2. Henvendelse ang\u00e5ende leie skjer gjennom senterets administrasjon. Leietaker er ansvarlig for \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med reglement for huset og rutiner knyttet til sikkerhet (r\u00f8mningsveier og branninstruks). Utleie skjer fortrinnsvis kun med personell fra kulturhuset til \n stede. Personell fra kulturhuset kan ikke p\u00e5legges b\u00e6ring, rigging og vakthold under arrangementet. Kultursentret kan stille med slikt personell. Leietaker blir da belastet med ekstrautgifter for denne tjenesten i henhold til avtale.\n3. Lokalene og inventaret i senteret skal behandles med forsiktighet og skal forlates i den tilstand man fant det. Eventuelle skader eller mangler som oppdages ved ankomst eller som skjer under oppholdet, skal meddeles kulturhusets administrasjon umiddelbart. Leietakerne er \u00f8konomisk ansvarlig for skader p\u00e5 bygg eller inventar / utstyr som skyldes skj\u00f8desl\u00f8s eller ureglementert bruk.\n4. Arrangement som krever tillatelse fra rettighetshaver m\u00e5 ikke fremf\u00f8res uten at disse tillatelser er innhentet. Kultursentrets ansvar overfor rettigheter gjelder kun ved egne \n produksjoner. Leietaker har alt ansvar i forhold til for eksempel TONO eller tilsvarende organisasjoner med hensyn til rapportering og betaling.\n5. Billettkontroll og billettsalg til arrangementer ved Fr\u00f8ya kultursenter er senterets ansvar.\n6. Enkeltpersoner eller foreninger / lag som ikke overholder senterets regelverk, kan nektes leie av lokaler i bygget for et bestemt tidsrom. Fr\u00f8ya Kultur og kompetansesenter vil vurdere dette i hvert enkelt tilfelle. Senteret forbeholder seg ogs\u00e5 rett til \u00e5 vurdere utleie ut i fra en totalvurdering av kapasitet og publikumsgrunnlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c11afd0-3d38-42d0-beb5-2f9ac92e10c9"} {"url": "https://rental24h.com/no/mali", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:11Z", "text": "### Anmeldelser\n\nDen f\u00f8rste tjenesten med virkelig \u00e6rlig info om leieforhold. Takk folkens\\!\n\nPaul\n\nVi har bestilt en bil p\u00e5 forh\u00e5nd for v\u00e5r neste sommer i Spania. Utrolig billige anf\u00f8rselstegn\\!\n\n\n\nValerie\nBruk ofte dine ikke-overskytende leiebil avtaler. Glade for \u00e5 finne en slik tjeneste til sist.\n\nMichael\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c1d9a47-5bcc-4bf0-bd5e-e8071750fc60"} {"url": "https://margitvea.no/oppskrifter/gelesnop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:21Z", "text": "# Gel\u00e9snop\n\nThea og Sofia elsker \u00e5 lage gel\u00e9snop. Hvis dere liker surt godteri, kan dere erstatte litt av appelsinjuicen med sitronsaft. Dere kan ogs\u00e5 sl\u00f8yfe b\u00e6rene eller bruke andre b\u00e6r.\n\n## Ingredienser\n\n - 2 dl appelsinsaft (ca. 3 sm\u00e5 appelsiner)\n - 1 ss honning\n - 1 ss r\u00f8rsukker\n - 3 \u2013 4 ss gelatin\n - 1 stor h\u00e5ndfull frosne jordb\u00e6r\n\n## Slik gj\u00f8r du det\n\n1. Press appelsinsaft fra appelsinene til dere har f\u00e5tt 2 dl.\n\n2. Bland appelsinsaft, honning, r\u00f8rsukker og gelatin, og la blandingen varmes sakte opp til gelatinen har smeltet og blandet seg ordentlig med v\u00e6sken. Det skal ikke koke.\n\n3. Smak og kjenn om det er s\u00f8tt nok. Hvis ikke har dere i litt mer r\u00f8rsukker til dere synes det blir passe s\u00f8tt.\n\n4. Ha i jordb\u00e6r. La dem ligge og trekke til de har gitt fra seg smak og farge. Dere kan ogs\u00e5 r\u00f8re forsiktig for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 litt fortere.\n\n5. Hell blandingen gjennom en liten sil i silikonformer eller i et fat passe stor kant.\n\n6. Sett i fryseren i 10-15 minutter, og popp ut eller skj\u00e6r opp godteriene mens de enn\u00e5 er halvfrosne.\n\n7. Gel\u00e9snopet b\u00f8r oppbevares i kj\u00f8leskap, hvor de holder i ca. en ukes tid, men godteriene kan ogs\u00e5 fint ligge i et p\u00e5skeegg i romtemperatur i en dag eller to.\n\nBruk 4 ss gelatin hvis dere har former som det kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 poppe gel\u00e9en ut av.\n\n\n\n\u00a0\nMeld deg p\u00e5 nyhetsbrevet og f\u00e5 innlegg som dette i innboksen din.\n\n*Del din matglede i kommentarfeltet nedenfor :) Bli med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring.*\n\n**Velbekomme\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61b81051-05fc-44d7-a047-46dc0256dec7"} {"url": "https://essaisrff.com/Kvinner/m%C3%B8testeder-p%C3%A5-nett-nettdate", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:41Z", "text": " # M\u00f8testeder p\u00e5 nett nettdate\n \n 26.08.2018\n \n Har truffet en hyggelig person her inne, en jeg kan dele b\u00e5de gleder og sorger med. Lang livserfaring er noe du kan dra nytte av i profilen. Slik m\u00f8ter du den rette p\u00e5 nett.\n \n Kombinerer nettdating med store singelfester. SINTEF-forskere Uformell gratis nettdating for alle over M\u00f8tested p\u00e5 nett for seri\u00f8se (og gratis) annonser.\n fester, treningsstudioet eller andre m\u00f8testeder. En stor fordel med nettdating er at du virkelig har muligheten til \u00e5 danne deg en mening om personen innen du. Forskerne bak nettdating-analysen mener at det \u00e5 bla gjennom mange potensielle partner-profiler kan gj\u00f8r at man Nettet - et godt m\u00f8tested?\n \n Stadig flere f\u00f8ler for noen p\u00e5 nettet uten \u00e5 ha m\u00f8tt dem ansikt til ansikt. for eksempel utviklingen i den kommersielle industrien for nettdating. NETTDATING: \u00c5 date p\u00e5 nettet har blitt superpopul\u00e6rt her til lands, og en ny date, det er et avslappende, hyggelig og uforpliktende m\u00f8tested. I en test foretatt av essaisrff.com om hvilken portal som er best p\u00e5 sexdating, er det en portal som topper listen overlegent - merk deg navnet C-date.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c47d1175-e78e-4ee4-bdf8-26734711ee91"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Finnix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:23Z", "text": "# Finnix\n\n\n\nSkjermbilde av Finnix 100\n\n**Finnix** er en Linux-distribusjon som er basert p\u00e5 Debian. Den ble utviklet av Ryan Finnie og er en Live CD som er ment til systemgjenoppretting og nettverksoverv\u00e5kning. Finnix er en relativt liten distribusjon.\n\nDistribusjonen benytter en virtuell konsoll, og er tilgjengelig i utgaver for x86-32, x86-64 og PowerPC\n\nVersjon 1.0 ble lansert 22. mars 2000. Siste versjon er 111, som ble lansert 4. juni 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19d4c104-67f4-430e-9691-a1c5c8e646d4"} {"url": "https://www.aperitif.no/artikler/bransje-henrik-dahl-jahnsen-tok-en-soleklar-revansje/276706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:55Z", "text": "\n\n# Henrik Dahl Jahnsen tok en soleklar revansje\n\nHan er Norges beste vinkelner i \u00e5r som for to \u00e5r siden. Og i april deltar han i sommelier-VM i Argentina.\n\n - Aase E. Jacobsen\n - 8\\. feb. 2016 - 07:34\n\nHenrik Dahl Jahnsen, daglig leder p\u00e5 B\u00f8lgen & Moi Ny-Hellesund, tok en klar seier i \u00e5rets NM for vinkelnere. Dermed er 24-\u00e5ringen ekstra godt skodd foran det kommende VM som finner sted i Mendoza, Argentina.\n\n#### Sterkt fra Colonialen\n\nI \u00e5rets konkurranse byttet han pallplass med fjor\u00e5rets vinner, Simon Zimmermann, til daglig vinkonsulent for Tekehtopa. Nummer to ble NM-nykommer Francesco Marzola, vinansvarlig p\u00e5 Colonialen i Bergen. \u00a0\n\nDet ble en sv\u00e6rt god dag for Colonialen, for hans kollega, Kristoffer Aga, stakk av med seieren i Junior Wine Awards, for vinkelnere under 25 \u00e5r. I denne konkurransen ble Adrian Breiby fra To Rom og Kj\u00f8kken nummer to.\n\n**Deltakere i NM:**\n\nHenrik Dahl-Jahnsen, B\u00f8lgen & Moi, Ny-Hellesund\n\nFrancesco Marzola, Colonialen restaurant, Bergen\u00a0\u00a0\u00a0\nSimon Zimmermann, Tekehtopa, Oslo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7fd1e76-f6ed-4271-8e31-3268e709ff96"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1394414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:00Z", "text": "## GK Inneklima Haugesund\n\nGK Inneklima AS er landets ledende tekniske entrepren\u00f8r og servicepartner med ekspertise innen ventilasjon, byggautomasjon, energi og kulde. Selskapet har 1200 ansatte fordelt p\u00e5 over 30 kontorsteder. Selskapet omsetter for 3 milliarder kroner \u00e5rlig og er den st\u00f8rste enheten i GK Gruppen, som ogs\u00e5 omfatter selskapene GK Elektro, GK R\u00f8r, GK Sikkerhet og GKs datterselskaper i Danmark og Sverige. Vi er ogs\u00e5 stolt partner i NTNU/SINTEFs FME ZEN - et forskningssenter for nullutslippsomr\u00e5der i smarte byer.\n\n**Firma:** GK Inneklima Haugesund \n**Fylke:** Rogaland \n**Sted:** Haugesund \n**S\u00f8knadsfrist:** 26.06.2019 \n\nDu vet hva som skal til for \u00e5 tilby de beste energil\u00f8sningene i bygg og hva det vil si \u00e5 sette kunden i fokus.\n\nDu bygger tillit og gode relasjoner til ulike akt\u00f8rer, samtidig som du ogs\u00e5 besitter en faglig tyngde og brenner for energieffektivisering i bygg. Du har gode kommunikasjonsevner, god forretningsforst\u00e5else og er opptatt av \u00e5 levere. Vi trenger deg som er en god relasjonsbygger med faglig interesse, og som vil jobbe for et bedre milj\u00f8. Stillingen er for deg som \u00f8nsker en spennende jobb med stor grad av selvstendighet. H\u00f8res dette ut som noe for deg? Da b\u00f8r du s\u00f8ke p\u00e5 stillingen som prosjektleder/KAM hos oss.\n\nGK Inneklima og suksessavdelingen Haugesund Service s\u00f8ker n\u00e5 prosjektleder/KAM. Avdelingen best\u00e5r i dag av 7 engasjerte medarbeidere og er i sterk vekst\\! Vi har et sterkt fagmilj\u00f8 innen ventilasjon, kj\u00f8ling, r\u00f8r og BA. GK har Norges fremste kompetansemilj\u00f8 innen inneklima og ventilasjon.\n\nVi i GK Haugesund er et velfungerende lag sammen med ca. 50 dyktige medarbeidere som har tett samarbeid med resten av distriktet som best\u00e5r av Haugesund, Stavanger og Odda. Sammen har vi som m\u00e5l av \u00e5 v\u00e6re kundens foretrukne leverand\u00f8r og den beste arbeidsplassen for de ansatte.\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\n - Videreutvikling av nye og eksisterende kunder gjennom innsalg av nye tjenester og l\u00f8sninger\n - Prosjektledelse \n - Relasjonsbygger mot nye kunder \n - Salg- og budsjettansvar for definert kundeportef\u00f8lje \n - Ansvarlig for inng\u00e5else, gjennomf\u00f8ring og oppf\u00f8lging av avtaler/kontrakter\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n - Ingeni\u00f8r / fagskole utdanning innen VVS \n - Erfaring med opps\u00f8kende salg, forhandling og \u00e5 utarbeide rammeavtaler \n - Min 5 \u00e5rs relevant erfaring, gjerne innen drift og forvaltning \n - God relasjonsbygger \n - God markedsforst\u00e5else og \u00f8konomikunnskaper \n - God muntlig og skriftlig fremstillingsevne \n - Generelt god IT kunnskap\n\n**Vi kan tilby:**\n\n - En interessant stilling i en offensiv bedrift i vekst og med solid \u00f8konomi\n - Utfordrende arbeidsoppgaver og gode utviklingsmuligheter\n - Kurs og etterutdanning\n - Gode datasystemer for prosjekt- og \u00f8konomistyring\n - Gode pensjons-, l\u00f8nns- og forsikringsforhold\n - Bil- og telefonordning\n\n**Kontakt oss**\n\n**Jan Ivar Westvik**\n\nAvdelingsleder\n970 07 407\n\n# Siste stillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2233a74-e4e1-44e4-972b-506c02348821"} {"url": "http://www.nyskapingsuka.no/bli-arrangor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:22Z", "text": "\n# Bli arrang\u00f8r\n\nHar du et arrangement, foredrag, workshop eller lignende som kunne passet i Nyskapingsuka?\u00a0\n\nNyskapingsuka er en arena som er \u00e5pen for alle som \u00f8nsker \u00e5 ha arrangementer som handler om nyskaping, entrepren\u00f8rskap og innovasjon. Arrang\u00f8rene kan v\u00e6re b\u00e5de offentlige og private akt\u00f8rer som \u00f8nsker \u00e5 ha fokus p\u00e5 temaene. Hver enkelt arrang\u00f8r er ansvarlig for sitt arrangement, b\u00e5de \u00f8konomisk og teknisk.\u00a0Samarbeid mellom flere akt\u00f8rer er ogs\u00e5 en mulighet.\u00a0Om arrangementet skal v\u00e6re en del av Nyskapingsuka, forplikter arrang\u00f8ren seg til \u00e5 f\u00f8lge de retningslinjene som er satt for Nyskapingsuka.\n\nTa kontakt med oss for en n\u00e6rmere prat\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0394d38e-8d01-413e-8653-1a915360b9bc"} {"url": "https://www.estatenetfrance.com/sc/cannes/Salg-Villa-Cannes-06400-1390718", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:04:10Z", "text": "\n\n# Superb Villa i Cannes Californie med Panorama Middelhavsutsikt\n\nMed en sjelden h\u00f6y kvalitet og en uts\u00f6kt beliggenhet. Eiendommen har 5,6 maal tomt og en 180 grader utsikt over Middelhavet og Cannes by. Villaen har 6 doble soverom alle med hvert sitt bad og store omkledningsrom, stor stue, stue med peis, kontor/TV\u00a0rom, spisestue, kj\u00f6kken lagd av sten, gjeste WC, tjenerbolig, flere store private terrasser, sommer kj\u00f6kken, spise plasser ute, pool-house med Hamam, bad og treningstudio.\n\n## Location\n\nNote: Markers show the town's center, not the actual property's position.\n\n## Oppdag Cannes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "886f5f4e-531c-4a41-9861-f01218af37fb"} {"url": "https://petro.no/nyheter/leiv-eiriksson-borer-jorvik-og-tellus-ost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:47Z", "text": "John \u00d8kland\n\n22\\. november 2018\n\nLundin Norway planlegger \u00e5 bore letebr\u00f8nnen 16/1-31 S\\&A med Leiv Eiriksson.\n\nProspektene Jorvik og Tellus \u00f8st ligger i lisens 338 og tidligste forventede oppstart er i februar neste \u00e5r.\n\nN\u00f8yaktig tidspunkt vil avhenge av andre boreoperasjoner som de bruker riggen til.\n\nEstimert varighet for boring av br\u00f8nn 16/1-31 S Jorvik er 50 dager mens den er 38 dager for boring av 16/1-31 A Tellus \u00d8st. Dette inkluderer boring til TD samt tilbakeplugging. Estimert varighet for aktiviteten, inkludert opsjonene for to sidesteg og to formasjonstester, er cirka 186 dager.\n\n\n\n338 ligger i midtre deler av Nordsj\u00f8en. Lisensens rettighetshavere best\u00e5r av Lundin Norway med 65 prosent eierandel samt OMV (Norge) AS og Wintershall Norge AS med eierandeler p\u00e5\u00a020 prosent og 15 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3568f37f-9b60-4bc1-81a5-33adb72f44f5"} {"url": "https://henvendelse.eidsberg.kommune.no/support/solutions/articles/6000058514-hvordan-endrer-jeg-navnet-mitt-i-folkeregistereret-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:10Z", "text": "# Eidsberg kommune\n\n## Hvordan endrer jeg navnet mitt i Folkeregistereret? \n\nModified on: Wed, 1 Feb, 2017 at 7:56 PM\n\n-----\n## Skatteetaten/Folkeregisteret\n\n \n\nDu kan endre b\u00e5de fornavnet, mellomnavnet og etternavnet ditt. Merk at mellomnavn ikke er et fornavn. Navn som kan tas som etternavn, kan ogs\u00e5 tas som mellomnavn.\n\nEndring av navn gj\u00f8res via www.altinn.no, hvor s\u00f8knaden blir formidlet til Folkeregisteret for behandling.\u00a0\n\n - Slik endrer du navnet ditt i Folkeregisteret\n\nVar dette svaret til hjelp? Ja Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f7f8e9-43b4-4020-9a24-074e184b0de3"} {"url": "https://www.roykenbadet.no/klatring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:23Z", "text": "\n\n# R\u00d8YKENBADET KLATRESENTER\n\n## i samarbeid med R\u00f8yken og Hurum klatreklubb\n\nKlatreveggen eies og driftes av R\u00f8ykenbadet i samarbeid med R\u00f8yken og Hurum\u00a0klatreklubb. Bruk av klatreveggen er derfor **ikke** inkludert i medlemskapene \"**Bad**\" eller \"**Trening &\u00a0Bad**\".\u00a0Men medlemmer av R\u00f8ykenbadet f\u00e5r rabatt p\u00e5 drop-in timer p\u00e5 klatresenteret.\n\nR\u00f8ykenbadet administrerer drop-in, utstyrleie, utleie til grupper og\u00a0p\u00e5melding til kurs.\n\nKlatreklubben arrangerer klatregrupper og klubbkvelder i\u00a0veggen for sine medlemmer.\n\nFor mer informasjon om klubbens aktiviteter, se klatreklubbens\u00a0hjemmeside.\n\n\u00a0\n### Hvem kan klatre? Kompetansekrav\n\n\u00a0\nAlle kan klatre p\u00e5 R\u00f8ykenbadet klatresenter, men for \u00e5 klatre p\u00e5 topptau eller led, m\u00e5 den som sikrer ha godkjent kompetanse.\n\n - Med\u00a0\"**Brattkort**\" kan man sikre p\u00e5 topptau og led\n - Med \"**Topptaukort**\" kan man sikre p\u00e5 topptau\n - Hvis\u00a0man ikke har \"Topptaukort, \"Brattkort eller man klatrer alene, kan man bruke buldrehulen (over tjukkassene)\n\nAlle som skal klatre p\u00e5 R\u00f8ykenbadet klatresenter m\u00e5 lese, forst\u00e5 og signere ansvarserkl\u00e6ringen. For personer under 18 \u00e5r m\u00e5 denne ansvarserkl\u00e6ringen signeres av foresatte p\u00e5 R\u00f8ykenbadet.\u00a0**Personer under 18 \u00e5r som ikke har brattkort eller topptaukort m\u00e5 ogs\u00e5 ha med seg en ansvarlig voksen i klatreveggen. Alle som skal klatre m\u00e5 overholde reglene for R\u00f8ykenbadet Klatresenter.**\n\n### Utstyr for klatring\n\nR\u00f8ykenbadet kommer ikke til \u00e5 leie ut klatreutstyr i den f\u00f8rste perioden etter at klatreveggen \u00e5pner.\n\nDet vil v\u00e6re tau i klatreveggen. Utover det m\u00e5 de som skal klatre ha med seg alt\u00a0n\u00f8dvendig utstyr.\u00a0Alle som skal klatre m\u00e5 ha p\u00e5 seg egnede innesko.\n\n### Ansvarserkl\u00e6ring\n\nAlle som skal klatre p\u00e5 R\u00f8ykenbadet klatresenter m\u00e5 lese, forst\u00e5 og signere\u00a0v\u00e5r ansvarserkl\u00e6ring f\u00f8r man klatrer f\u00f8rste gang. Les gjerne gjennom p\u00e5 forh\u00e5nd. Selve erkl\u00e6ringen signeres elektronisk i v\u00e5r resepsjon.\u00a0\n\nKlatrere under 18 \u00e5r m\u00e5 ha foresattes signatur p\u00e5\u00a0ansvarserkl\u00e6ringen f\u00f8r de\u00a0kan klatre. \n\nBrukere\u00a0under 18 \u00e5r, som ikke har brattkort, m\u00e5 ha med seg en ansvarlig voksen i klatreveggen.\n\nLink til ansvarserkl\u00e6ringen.\n\n### Brattkort-pr\u00f8ve\n\nR\u00f8yken og Hurum klatreklubb vil gjennomf\u00f8re \"Brattkort-pr\u00f8ver\" regelmessig. For \u00e5 kunne ta brattkort m\u00e5 man v\u00e6re fylt 13 \u00e5r.\u00a0\n\nPriser og mer informasjon kommer.\n\nHer kan du se en video om \"Brattkort\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb5c81bd-9165-4b0f-ab04-33df6fd6d51f"} {"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/233928-konfirmasjon-romsdal-1853/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:28Z", "text": "# Konfirmasjon Romsdal 1853 \n\nHvordan\u00a0gjorde min tippoldemor Marit det til konfirmasjonen?\n\nHer var det mye meget godt, men jeg skj\u00f8nte ikke i hva.\n\n\u00a0\nOg hva var farens tittel?\n\n\u00a0\nhttps://media.digitalarkivet.no/view/6426/33359/13\n\n\n\nPosted Thursday at 10:02 PM \nTakk igjen Ivar\\! Jeg skj\u00f8nner ikke hvordan du klarer det. Hvor lang tid har du brukt p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re \u00e5 tyde s\u00e5 bra?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "718c3a0d-5908-42bb-92b4-14d1cca82896"} {"url": "https://ebok.no/lydbok/tre-brodre_frid-ingulstad-2/?ian=S%C3%B8nnavind&iai=default&iap=4&iac=Tre+br%C3%B8dre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:03Z", "text": "3. Tre br\u00f8dre\n\n Frid Ingulstad (forfatter), Liv Aakvik (oppleser)\n\n# Tre br\u00f8dre (S\u00f8nnavind \\#70) lydbok\n\n99,-\n\nElise ligger hardt skadet p\u00e5 sykehuset etter fallet i trappen. Johan v\u00e5ker over henne, livredd for at hun ikke skal kunne g\u00e5 igjen. Da hun endelig v\u00e5kner, mumler hun noe uforst\u00e5elig om \u00abP\u00e5san\u00bb. Elvira kommer p\u00e5 bes\u00f8k, mens fru Jespersen passer Bitteliten. Etter visitten haster Elvira engstelig av sted for \u00e5 hente barnet. P\u00e5 veien m\u00f8ter hun Nils Christian, som oppf\u00f8rer seg truende. Hjemme hos Hugo og Ingjerd tar livet plutselig en ny vending. \"I det samme l\u00f8d lyse barnestemmer og latter inne fra\u2026\n\n\n \n\n1. \n2. \n#### Beskrivelse\n\nElise ligger hardt skadet p\u00e5 sykehuset etter fallet i trappen. Johan v\u00e5ker over henne, livredd for at hun ikke skal kunne g\u00e5 igjen. Da hun endelig v\u00e5kner, mumler hun noe uforst\u00e5elig om \u00abP\u00e5san\u00bb. Elvira kommer p\u00e5 bes\u00f8k, mens fru Jespersen passer Bitteliten. Etter visitten haster Elvira engstelig av sted for \u00e5 hente barnet. P\u00e5 veien m\u00f8ter hun Nils Christian, som oppf\u00f8rer seg truende. Hjemme hos Hugo og Ingjerd tar livet plutselig en ny vending. \"I det samme l\u00f8d lyse barnestemmer og latter inne fra gutterommet. Hugo stakk hodet inn til dem. \u00abEr dere v\u00e5kne, gutter?\u00bb Hagbart og Rudolf l\u00e5 p\u00e5 gulvet og lekesloss mens de lo og hylte om hverandre. I sengen til Rudolf satt P\u00e5san og stirret p\u00e5 dem med store \u00f8yne, men straks han fikk \u00f8ye p\u00e5 Hugo, la han seg fort ned og dro dynen over hodet.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ae3b961-ceda-41f0-b241-1dfdc28bb80b"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Sametinget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:04Z", "text": "# Sametinget\n\n**Sametinget** (nordsamisk: **S\u00e1mediggi**, lulesamisk: **S\u00e1medigge**, s\u00f8rsamisk: **Saemiedigkie**, skoltesamisk: **S\u00e4\u00e4\u00b4mte\u00b4\u01e7\u01e7**) er en nasjonal, representativ folkevalgt forsamling for samer i Norge. Sametinget styres til daglig av Sametingsr\u00e5det, som ledes av sametingspresidenten. Sametingets parlamentsbygning og hovedadministrasjon ligger i Karasjok.\n\nSametinget styres etter det parlamentariske prinsipp, hvor det sittende Sametingsr\u00e5det baserer sin virksomhet p\u00e5 tillit i plenum. Sametinget er et politisk redskap som skal styrke samenes politiske stilling og bidra til en rettferdig behandling av det samiske folket.\n\nAntall i valgmanntallet\nAlle som er registrert i Sametingets valgmanntall er valgbare og kan avgi stemme i sametingsvalget. Sametingsvalget og det norske stortingsvalget skjer p\u00e5 samme dag, hvert fjerde \u00e5r.\n\n**Sametinget valgmanntall 1989 \u2013 2009**\n\n - 1989: 5\u00a0505 innmeldte\n - 1997: 8\u00a0665 innmeldte\n - 2001: 9\u00a0921 innmeldte\n - 2005: 12\u00a0538 innmeldte\n - 2009: 13\u00a0890 innmeldte\n - 2013: 15\u00a0005 stemmeberettigete^(\\[1\\])\n\nVed sametingsvalgene fra 1989 til 2009 var det 13 valgkretser og 39 mandater. I valgperioden 2005-2009 var det i tillegg fire utjevningsmandater. Til sametingsvalget 2009 ble det innf\u00f8rt en ny valgordning. Hovedendringene gikk ut p\u00e5 at antallet valgkretser ble redusert fra 13 til 7 og antall representanter ble redusert fra 43 til 39, uten utjevningsmandater. I tillegg blir mandatfordelingen i valgkretsene basert p\u00e5 antall innf\u00f8rte i valgmanntallet, det er kun forh\u00e5ndsstemming i kommuner med mindre enn 30 innf\u00f8rte i manntallet, og velgerne fikk adgang til \u00e5 endre rekkef\u00f8lge p\u00e5 stemmeseddelen.\n\nSamtidig skjedde det ogs\u00e5 en politisk omorganisering i 2010, da Sametingsr\u00e5det gikk ut av plenum. Sametingsr\u00e5det best\u00e5r av president og fire r\u00e5dsmedlemmer, og deres vararepresentanter har rykket opp og f\u00e5tt fast plass i plenum.\n\nI 1978 vedtok Stortinget \u00e5 demme opp Alta-Kautokeinovassdraget og bygge en kraftstasjon. Dette f\u00f8rte til omfattende protester, aksjoner og demonstrasjoner b\u00e5de fra samene og fra milj\u00f8politisk hold, den s\u00e5kalte Alta-konflikten. Samenes kamp mot kraftstasjonen og for sine urfolksrettigheter fikk mye oppmerksomhet b\u00e5de i Norge og i utlandet. Myndighetene nedsatte Samerettsutvalget og Samekulturutvalget for \u00e5 komme samenes krav i m\u00f8te.\n\nAllerede i 1984 kom Samerettsutvalget med sin f\u00f8rste delinnstilling, \u00abOm samenes rettstilling\u00bb (NOU 23:1984), og den la grunnlaget for Stortingets vedtak 12. juni 1987 om sameloven (lov om Sametinget og andre samiske rettsforhold) og dermed opprettelsen av Sametinget. Denne loven sier at det skal v\u00e6re *direkte valg* til Sametinget, og at valgene skal avholdes samtidig med stortingsvalg.\n\nDet f\u00f8rste sametingsvalget ble avholdt h\u00f8sten 1989 og det f\u00f8rste offisielle Sameting ble \u00e5pnet 9. oktober 1989 i Karasjok av kong Olav V. Ole Henrik Magga fra Norske Samers Riksforbund ble den f\u00f8rste presidenten i Sametinget.\n\nInntil 1989 og etableringen av Sametinget ble en sv\u00e6rt begrenset samisk selvbestemmelse forvaltet av Norsk Samer\u00e5d.\n\n2\\. november 2000 ble Sametingets nye parlamentsbygg \u00e5pnet av Harald V. Bygget er tegnet av arkitektene Stein Halvorsen og Christian Sundby, og har et areal p\u00e5 5\u00a0300\u00a0m\u00b2. Den sentrale m\u00f8tehallen har form som en l\u00e1vvu, og bygningen rommer ogs\u00e5 Samisk spesialbibliotek. Bygget ble i 2001 tildelt Statens byggeskikkpris, og i 2002 Nord-Norsk Arkitekturpris.^(\\[2\\])\n\n\u2588\u2588\u00a0Lulli-Norgga v\u00e1lgabiire/S\u00f8r-Norge valgkrets\n\nDet sitter 39 representanter i Sametinget fra sju valgkretser.\n\nSametinget regulerer sin virksomhet innenfor de rammer som er gitt i sameloven og Sametingets egen arbeidsorden. Sametinget i plenum er Sametingets \u00f8verste organ og myndighet. Plenum fastsetter arbeidsorden og utformer regler og retningslinjer for all virksomhet i regi av Sametinget. Plenumsm\u00f8ter avholdes vanligvis fire ganger i \u00e5ret.\n\nM\u00f8telederskapet innkaller til og leder plenumsm\u00f8tene. M\u00f8telederskapet best\u00e5r av plenumsleder, nestleder og tre medlemmer valgt ved forholdstallsvalg. Fra 2018 er Tom Sottinen fra Arbeiderpartiet valgt som plenumsleder^(\\[3\\]).\n\nDen politiske sammensetningen i plenum er som f\u00f8lger: Norske Samers Riksforbund/Norske Samers Riksforbund og Samefolkets Partis fellesliste (NSR/NSR-S\u00e1B) har 18 representanter, Arbeiderpartiet (Ap) har 7, Nordkalottfolket (NKF) har 3, Senterpartiet (SP) har 2, 2 uavhengige representanter, \u00c1rja har 1, Fastboendes Liste (DL) har 1, Flyttsamelista (JSL) har 1, Fremskrittspartiet (FrP) har 1, H\u00f8yre (H) har 1, Samefolkets Parti (S\u00e1B) har 1 og \u00c5arjel-Saemiej G\u00efelh (\u00c5aSG) har 1 representant.\n\nNorske Samers Riksforbund (NSR) og Arbeiderpartiet (Ap) er de st\u00f8rste partiene representert i Sametinget, med henholdsvis 18 og 7 av totalt 39 representanter. I perioden 2017 \u2013 2021 best\u00e5r Sametingsr\u00e5det av president Aili Keskitalo (NSR), samt de fire r\u00e5dsmedlemmene Henrik Olsen (NSR), Mikkel Eskil Mikkelsen (NSR), Silje Muotka (NSR) og Berit Marie Eira (JSL).\n\nVed sametingsvalget 2009 ble stilt i alt 54 lister ved valget, fordelt p\u00e5 19 partier/grupperinger. Tallene i parentes viser til hvilke valgkretser de ulike listene stilte i.\n\nDessuten ble det i valgkrets 1 stilt fellesliste mellom NSR og Samefolkets Parti (Norgga S\u00e1miid Riikkasearvvi ja S\u00e1me\u00e1lbmot Bellodaga oktasa\u0161lista \u2013 NSR/Sfp).\n\nSenterpartiet fikk underkjent sitt listeforslag for valgkrets 7.\n\n\n\n\u00a0\nSven-Roald Nyst\u00f8, Aili Keskitalo og Ole Henrik Magga, tre tidligere sametingspresidenter fra Norske Samers Riksforbund.\n\n - 1989\u20131997 Ole Henrik Magga (Norske Samers Riksforbund)\n - 1997\u20132005 Sven-Roald Nyst\u00f8 (Norske Samers Riksforbund)\n - 2005\u20132007 Aili Keskitalo (Norske Samers Riksforbund)\n - 2007\u20132013 Egil Olli (Arbeiderpartiet)\n - 2013\u20132016 Aili Keskitalo\n - 2016\u20132017 Vibeke Larsen (Arbeiderpartiet til 2017, deretter uavhengig)\n - 2017\u2013 Aili Keskitalo\n\nSametinget har fire fagkomiteer. Fagkomiteene er opprettet for \u00e5 utnytte den samlede samepolitiske kunnskap som finnes blant Sametingets representanter, samtidig som man legger til rette for at representantene involveres mer i forberedelsene av saker til behandling i Sametingets plenum. Komiteene fremmer p\u00e5 bakgrunn av et forslag fra sametingsr\u00e5det, eventuelt m\u00f8telederskapet, innstilling til plenum i de sakene m\u00f8telederskapet oversender komiteene. Komit\u00e9m\u00f8tene avholdes vanligvis fire ganger i \u00e5ret i forkant av plenumsm\u00f8tene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "562c44f4-5957-4f58-bc35-674c3f47baf7"} {"url": "http://www.roysen.net/27211019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:03Z", "text": "# m\u00e5 flytte\n\n*Det gikk noen dager etter jeg var kommet ut av komasituasjonen at patch fortalte meg om rivningen. Jeg var langt ifra istand \u00e5 ford\u00f8ye hva som ble sagt. Inn og ut av komasituasjonen og under stadig observasjon av sykes\u00f8strene og leger, kunstig \u00e5nderett, vasking av lunger og slimet l\u00f8snet etterhvert og ble sugt ut. En gammel god pumpe ble brukt.*\n\n*Innemellom kom patch hva som hadde blitt gjort hjemme. Datteren hadde overbevist sin mor at hun m\u00e5tte rive huset for hun ville ikke sove i huset hvor noen hadde d\u00f8dd og samtidig hadde hun snakket med munken i tatiaw at hun kunne bare \u00e5 komme \u00e5 hente det han trengte. Munken tok i mot uten \u00e5 sp\u00f8rre hvem som eide huset. Hun iallefall sitt navn p\u00e5 gavebrevet.*\n\n*Hun hyret et rivningslag fra nabolandsbyen, far og s\u00f8nn. Det gikk bare galt og n\u00e5r de hadde kuttet b\u00e6rebjelkene startet huset og krenke og far s\u00f8nn \u00a0pr\u00f8vde da \u00e5taksteinen av. Men det var for sent og faren kom under taket og s\u00e5 vidt jeg forst\u00e5rd\u00f8de \u00f8yeblikkelig*\n\n*S\u00f8nnen ble ogs\u00e5 sendt p\u00e5 sykehuset, men klemstringskaden var for stor, s\u00e5 foten ikke til \u00e5 redde.. n\u00e5r det er d\u00f8dsfall p\u00e5 arbeidsplassen m\u00e5 politiet tilkalles og det ble gjort og hadde jeg ikke v\u00e6rt p\u00e5 sykehuset i koma, kunne dette ha kostet.*\n\n*Familien ble betalt erstattning og \u00a0kremasjonen \u00a0ble gjennomf\u00f8rt s\u00e5 snart det var mulig. S\u00e5 ble det holdt enjage vekk demonene sermoni, syv munker mat og drikke .*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eac2d3a-122f-4290-8fc1-8b5b326a8d03"} {"url": "https://hjemmelagablogg.com/2019/04/27/wok-med-kylling-og-nudler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:21Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Wok med kylling og nudler\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den april 27, 2019\n\nWok er lett \u00e5 lage i en hektisk hverdag ogs\u00e5 smaker det s\u00e5 utrolig godt. Jeg hadde litt kyllingfilet men ikke nok til at jeg bare kunne lage det til middag, s\u00e5 da ble dette resultatet.\n\n3 kyllingfilet\n\n2-3 ss olivenolje\n\n2 fedd hvitl\u00f8k\n\n1 r\u00f8d paprika\n\n1 r\u00f8d chili\n\n2-3 ss raspet fersk ingef\u00e6r\n\n4 dl vann\n\n3 pk eggnudler\n\n1 bunt fersk koriander\n\n2 ss soya saus\n\n3 ss sweet chilisaus\n\nKutt kyllingfilet i passelig biter og stek disse i litt olivenolje, gjerne i en h\u00f8y stekepannene.\n\nKutt opp paprika i lange tynne biter, hakk hvitl\u00f8k og chili, husk \u00e5 fjerne hvite fr\u00f8 i chilien. Kutt av skallet p\u00e5 ingef\u00e6r og rasp den p\u00e5 et raspe jern.\n\nTilsett gr\u00f8nnsakene sammen med kyllingfilet og bland dette godt sammen. La det st\u00e5 ca 5 min f\u00f8r du tilsetter vann, soyasaus og sweet chilisaus.\n\nHa s\u00e5 over nudler og bland alt godt sammen. Nudlene m\u00e5 trekkes i retten i ca 10 min. Hakk opp fersk koriander og str\u00f8 over retten f\u00f8r den serveres.\n\nLykke til\\!\n\n\n\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f9f859f-e347-41bc-9854-061bbb9d6e0d"} {"url": "https://www.bekkelund.net/2008/05/22/murphy-kommer-nar-du-trenger-ham-minst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:00Z", "text": "\n\n# Martin Koksrud Bekkelund\n\n## Murphy kommer n\u00e5r du trenger ham minst\n\n22.05.08\n\nDe fleste har h\u00f8rt om Murphys lov. Det pussige er hvor skremmende riktig denne \u00abloven\u00bb viser seg \u00e5 v\u00e6re. Murphy kommer alltid n\u00e5r du trenger ham minst.\n\nDe siste dagene har jeg arbeidet med en avhandling p\u00e5 rundt 100 sider, som skulle leveres p\u00e5 tirsdag. Avhandlingen ble ferdigstilt, konvertert til en PDF p\u00e5 rundt 10 MB, puttet i en e-post og sendt avg\u00e5rde. \u00c5 sende en e-post p\u00e5 rundt 10 MB tar litt tid, s\u00e5 jeg ble sittende og se p\u00e5 fremdriftsindikatoren. Omtrent halvveis skjer det klassiske; str\u00f8mmen g\u00e5r. I noen sekunder blir jeg sittende perpleks i det svake skinnet fra den b\u00e6rbare, som selvf\u00f8lgelig n\u00e5 kj\u00f8rer p\u00e5 batteristr\u00f8m, f\u00f8r det g\u00e5r opp for meg hva som faktisk har skjedd. Murphy tok turen innom.\n\nFor et par uker siden kom det noen lyder fra vaskemaskinen som indikerte at den ikke var helt frisk. Da vaskemaskindoktoren omsider kom, fikk jeg beskjed om at maskinen var det vi p\u00e5 fagspr\u00e5ket kaller FUBAR, det vil si ikke verdt \u00e5 reparere. \u00c5 bruke mer enn halvparten av kostnaden for en ny maskin til \u00e5 reparere en snart 10 \u00e5r gammel maskin var ikke den beste investeringen, mente vaskemaskindoktoren.\n\nNatt til 17. mai stoppet kokka mi. Greit nok, jeg h\u00e5per og tror at det er batteriet, men det er ikke veldig lenge siden jeg skiftet det sist. De siste dagers hendelser tatt i betraktning vil det ikke forbause meg om ogs\u00e5 den m\u00e5 byttes ut.\n\nDet heter at alt ordner seg for snille gutter, og det gj\u00f8r det sikkert til slutt, men det er en forsmedelig f\u00f8lelse n\u00e5r alt skj\u00e6rer seg p\u00e5 \u00e9n gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e9804e-810a-4247-95b6-1848650e54f2"} {"url": "https://www.sebamed.no/produkter/classic/relief-hand-cream/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:15Z", "text": "# Relief Hand Cream\n\nEn beroligende og mykgj\u00f8rende h\u00e5ndkrem for meget t\u00f8rre, sprukne og ru hender. 5 % karbamid og rike fuktighetsgivende ingredienser bidrar til \u00e5 berolige og mykgj\u00f8re meget t\u00f8rr, sprukken, stram og flassende hud samt gjenopprette hudens naturlige fuktighetsbalanse. Uten parabener, mineraloljer og silikon. Mildt parfymert. For daglig bruk eller etter behov. Trekker raskt inn i huden.\n\n\u00a0\n\n**Tilgjengelig i st\u00f8rrelser:** \nTube med 75 ml\n\n**Ingrediensene:** \n*Aqua, Persea gratissima oil, Urea, Hydrogenated Olive Oil, Glycerin, Panthenol, Glyceryl Stearate Citrate, Cetearyl Alcohol, Hydrolyzed Keratin, Allantoin, Bisabolol, Sodium Carbomer, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Parfum, Benzyl Alcohol, Phenoxyethanol*\n\n**Orion Pharma AS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9103f992-c748-4736-a549-d76fb6735876"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187223-d7189398-Reviews-VanDutch_NTK_Marine-Golfe_Juan_Vallauris_Vallauris_French_Riviera_Cote_d_Azur_Pro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:44Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nCritic123321\n\n**Chiddingfold, Storbritannia**\n\n2318\n\nAnmeldt 5. juli 2016 \n\nBra, men ikke bra\n\nJeg har brukt mange b\u00e5t charter bedrifter over hele verden og spesielt i S\u00f8r-Frankrike, m\u00e5 jeg si at servicen p\u00e5 havet var ok, men kunne v\u00e6rt mye bedre. Jeg vil anbefale NTK marine som et salgsselskap. ikke som en Charter selskap.\n\nDato for opplevelse: juni 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06142dc0-2f68-4729-8002-86f5b7051bbd"} {"url": "https://www.vol.no/nyheter/hadsel/2019/03/13/P%C3%A5-s%C3%B8ndag-vil-en-tilfeldig-vester%C3%A5ling-sveve-i-luften-18649368.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:21Z", "text": "### Alexx Alexxander til Hurtigrutens hus:\n\nSom en del av sin f\u00f8rste store turne i Nord-Norge, inntar illusjonisten Alexx Alexxander Hurtigrutens hus s\u00f8ndag. If\u00f8lge han selv kan hva som helst skje under showet.\n\nIllusjonisten Alexx Alexxander skal gj\u00f8re b\u00e5de store og sm\u00e5 triks da han s\u00f8ndag bes\u00f8ker Stokmarknes og Hurtigrutens Hus. \u00a0 Foto: Pressefoto\n\nHadsel\n\nPublisert: 13 mars 2019 11:50 Sist oppdatert: 13 mars 2019 11:52\n\n\n\n - Ann-JulieNordg\u00e5rd Nesmoen\n - Mobil: 974 31 021\nDet hele startet da illusjonisten som fem\u00e5ring fikk en tryllebok fra sin bestefar. Siden han var 14 \u00e5r har han holdt betalte show for publikum.\n\n**\u2013 Det er den eneste jobben jeg har hatt, og n\u00e5 som 34-\u00e5ring har jeg 20-\u00e5rsjubil\u00e9um, sier han til VOL.**\n\nIllusjonisten har f\u00e5tt flere priser, og den st\u00f8rste av dem alle er nok \u00abThe Merlin Award\u00bb, som sees p\u00e5 som magiens mest prestisjefulle pris. Denne fikk han h\u00f8sten 2016.\n\n### **Stor variasjon**\n\nFor \u00e5 feire dette jubileet, er han n\u00e5 ute p\u00e5 det som er hans f\u00f8rste store turn\u00e9 i Nord-Norge. Onsdag kveld skal han ha show i Vard\u00f8, f\u00f8r turen etterhvert g\u00e5r s\u00f8rover til Stokmarknes.\n\n**\u2013 Jeg elsker \u00e5 v\u00e6re her oppe, og jeg har f\u00e5tt s\u00e5 gode tilbakemeldinger fra nordlendingene, sier han.**\n\nAkkurat hva han skal gj\u00f8re, vil han ikke avsl\u00f8re for mye av.\n\n**\u2013 Det vil bli mye humor og alt fra fingerferdige triks til st\u00f8rre ting. Jeg vil ogs\u00e5 f\u00e5 en tilfeldig vester\u00e5ling til \u00e5 sveve i l\u00f8se luften, sier han.**\n\nPublikum vil nemlig bli inkludert i en stor del av showet, s\u00e5 her er det bare \u00e5 holde p\u00e5 det man m\u00e5tte ha i lommene.\n\n### **\u2013 Ingen d\u00e5rlige plasser**\n\nIf\u00f8lge Alexx Alexxander er det en stor produksjon og mye rigging.\n\n\u2013 Det vil bli satt opp fire skjermer rundt om i lokalet, og dermed er det ingen d\u00e5rlige plasser. Alle vil f\u00e5 med seg alt, uansett hvor de sitter, sier han.\n\n*\u2013 F\u00e5r du mange sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan du f\u00e5r til det du gj\u00f8r?*\n\n\u2013 Ja, det er mange som sp\u00f8r om det. Da svarer jeg at jeg gjorde det veldig bra, sier han og ler i telefonen.\n\n### **\u2013 H\u00e5per folk kjenner sin bes\u00f8kelsestid**\n\nEn som er spent p\u00e5 s\u00f8ndagens show, er John-Arne Mathiesen, daglig leder i Hurtigrutens hus.\n\n**\u2013 Han er helt r\u00e5, og jeg er sikker p\u00e5 at alle kommer til \u00e5 sitte med haken p\u00e5 fanget under showet, sier han.**\n\nDet har aldri v\u00e6rt en s\u00e5 stor illusjonist i Vester\u00e5len, og Mathiesen h\u00e5per dermed at folk m\u00f8ter opp.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per at folk kjenner sin bes\u00f8kelsestid, tenker at n\u00e5 har de mulighet til \u00e5 bli forbl\u00f8ffet og kommer p\u00e5 s\u00f8ndag, sier han.\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke. \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet. \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\nHadsel\n\n### Starter evakuering av fisk tirsdag\n\nSiden 14. mai har algeoppblomstring f\u00f8rt til akutt d\u00f8delighet p\u00e5 lokaliteter til oppdrettere s\u00f8r i Troms og nord i Nordland. N\u00e5 melder Fiskeridirektoratet at algene kan spres s\u00e5 langt vest som til \u00c5rstein \u00f8st i Lofoten, og tirsdag starter Nordlaks med \u00e5 evakuere fisk i disse omr\u00e5dene.\n\n#### Visjoner for et framtidig Hadsel:\n\n### Her vil Erwin ha havnepromenade\n\nStokmarknes b\u00f8r som T\u00f8nsberg f\u00e5 sin egen havnepromenade. Det mener ordf\u00f8rerkandidat Erwind Teigen i Hadsel FrP.\n\n### Folketallet synker i fire av fem vester\u00e5lskommuner\n\nDet ble 25 f\u00e6rre vester\u00e5linger i f\u00f8rste kvartal i \u00e5r,\n\n### Hadselv\u00e6ring disputerte med banebrytende demensstudie\n\nSpesiallege og forsker Bj\u00f8rn Lichtwarck fra Stokmarknes, disputerte tidligere denne uken med sin doktoravhandling p\u00e5 den banebrytende demensstudien TID. Over flere \u00e5r har TID-metoden fungert godt i praksis p\u00e5 personer med demens, noe Lichtwarck selv mener er fordi den ble utviklet i praksis.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "552dad52-d2c9-4ad1-9296-dd1d2b82cf27"} {"url": "https://tftnorge.no/tft-brukes-ved/fobier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:30Z", "text": "## Fobier\n\nEn fobi er en irrasjonell frykt for noe en rasjonelt vet ikke er farlig. Selv om personen vet at denne frykten er irrasjonell, er hun/han uansett ute av stand til \u00e5 kontrollere sin sterke fryktreaksjon n\u00e5r hun/han blir konfrontert med objektet eller situasjonen som skaper fobien. Det at de er klar over det irrasjonelle i frykten, kan ofte \u00f8ke forlegenheten ved \u00e5 ha frykten.\n\nHva er \u00e5rsaken til fobier? Mye tyder p\u00e5 at fobier ofte stammer fra traumer. Dette kan v\u00e6re riktig i noen tilfeller, men noen mener at enkelte mennesker er f\u00f8dt med fobier. Biologen Rupert Sheldrake og andre tror at denne informasjonen i energifeltene kan overf\u00f8res fra v\u00e5re forfedre ned gjennom generasjonene. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan fobier arves, men ikke i genetisk forstand.\u00a0Frykt for h\u00f8yder, f.eks., er en frykt som alle landbaserte pattedyr er f\u00f8dt med. Mens de fleste mennesker vokser av seg denne frykten gjennom modning, fortsetter andre \u00e5 ha denne frykten for h\u00f8yder. Mennesker med en vedvarende frykt som de ikke har vokst fra, f\u00e5r diagnosen kronisk fobi (***neotenous***\u00a0phobia).\n\nN\u00e5r en fobi er tydelig knyttet til en traumatisk opplevelse, behandler vi ofte traumet for \u00e5 f\u00e5 fjernet fobien. Vi skal ogs\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at klienten kan ha andre traumatiske opplevelser som indirekte virker p\u00e5 det opplagte traumet. Det kan v\u00e6re slik at disse er underliggende \u00e5rsaker til fobien. Vi m\u00e5 behandle alt for \u00e5 oppn\u00e5 varig frav\u00e6r av fobien.\n\nDet kan v\u00e6re greit \u00e5 skille mellom \"***enkel fobi*\"**\u00a0og\u00a0***komplekse angstforstyrrelser***. En \"enkel fobi\" er knyttet til ett*\u00a0bestemt\u00a0*omr\u00e5de i en persons liv, og personen vil uten problemer fungere p\u00e5 omr\u00e5der i livet som ikke involverer det spesielle objektet man er redd for. Stadig flere benytter seg av TFT ved behandling av fobier.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdf38a2d-8c36-42c0-9c97-060262c5d8c2"} {"url": "https://jantoresanner.no/annet-othermenu-27?start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:32Z", "text": "## Grenseoppgang til Frp\n\nArne Strand begrunnet nylig sitt \u00f8nske om et sterkere H\u00f8yre med at vi er \u00aben garanti for at h\u00f8yresiden ikke skeier helt ut og ender i kynisk markedsliberalisme og populisme\u00bb. Det har han rett i, men H\u00f8yre er ogs\u00e5 mye mer. V\u00e5r visjon om et bedre Norge handler om \u00e5 ha en positiv agenda, ikke om \u00e5 demme opp for andre. \n\nP\u00e5 Oseberg Medisinske Klinikk st\u00e5r 60 prosent av sengene tomme, mens folk st\u00e5r i k\u00f8 i flere m\u00e5neder for \u00e5 f\u00e5 en operasjon ved sykehuset i Vestfold. Det er resultatet av en politikk hvor ideologi er viktigere enn mennesker \u2013 en politikk hvor du f\u00e5r beskjed om \u00e5 stille deg i den offentlige k\u00f8en i stedet for \u00e5 f\u00e5 hjelp og behandling p\u00e5 et privat sykehus. ** \n**\n## N\u00e5r skattefuten jager gamle damer\n\n \nMange trodde det var en forsinket aprilsp\u00f8k da Drammens Tidende kunne fortelle at eldre damer som spiser middagsrester etter \u00e5 ha jobbet gratis en hel dag, m\u00e5 betale skatt av \"fordelen\" av \u00e5 f\u00e5 gratis mat. Jeg bes\u00f8kte damene p\u00e5 Hermansenteret i Mj\u00f8ndalen sist onsdag. Jeg m\u00f8tte noen herlige damer som sp\u00f8kte og lo. De gledet seg over \u00e5 komme ut, spise godt og hjelpe andre. Over 100 pensjonister kan daglig glede seg over hyggelig middagsservering p\u00e5 Hermansenteret. F\u00e5r skattefuten det som han vil, blir det ingen middagsservering. \n\u00a0\n\n ** 07. mai 2009\n\n## Hvorfor smiler du, Jan Tore?\n\n \nHvorfor ser du s\u00e5 glad ut, Jan Tore? Du smiler og ler, er det en strategi? Sp\u00f8rsm\u00e5let fikk jeg fra en av Norges st\u00f8rste aviser etter H\u00f8yres lunsj for pressen sist onsdag. Ja, jeg vet at meningsm\u00e5lingene er d\u00e5rlige, men jeg har tro p\u00e5 at det snur. Jeg har f\u00e5tt mange rare sp\u00f8rsm\u00e5l de siste m\u00e5nedene, men det tok kaka. Jeg sa som sant er; det er v\u00e5r, solen skinner, jeg har gode venner og familie, og jeg har tro p\u00e5 et godt H\u00f8yre-valg. Det m\u00e5 da v\u00e6re lov \u00e5 v\u00e6re blid? \n\u00a0\n\n ** 09. mars 2009\n\n## Skammelig og usselt tyveri\n\n \nI fjor sommer ble en rekke kirker plyndret i Sverige. Sist helg slo bandittene til mot Larvik kirke og stjal kulturskatten; La de sm\u00e5 barn komme til meg. Det er mer enn et bilde som er borte. Tyveriet er et angrep p\u00e5 verdier som betyr sv\u00e6rt mye for veldig mange. Kunsten i kirkene v\u00e5re er en del av v\u00e5r kulturarv, og disse skattene har b\u00e5de en religi\u00f8s og kulturhistorisk verdi. \u00c5 stjele fra kirken er skammelig og usselt. ** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15b48238-2c2b-426f-9d1a-1679ae9c8de9"} {"url": "http://forexvalutaomregner.dk/hnl-aud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:10:38Z", "text": "# Honduras Lempira til Australske dollar Valutakurs\n| Dato | HNL til AUD | Afvigelse |\n| --------------------- | ------------------ | ----------- |\n| Tirsdag, 21. maj 2019 | 1 HNL = 0,059 AUD | \\+0,00016 |\n| Mandag, 20. maj 2019 | 1 HNL = 0,0588 AUD | \\-0,0021 |\n| S\u00f8ndag, 19. maj 2019 | 1 HNL = 0,0609 AUD | \\-0,00090 |\n| L\u00f8rdag, 18. maj 2019 | 1 HNL = 0,0618 AUD | \\+0,000047 |\n| Fredag, 17. maj 2019 | 1 HNL = 0,0618 AUD | \\+0,00062 |\n| Onsdag, 15. maj 2019 | 1 HNL = 0,0609 AUD | \\+0,000084 |\n| Tirsdag, 14. maj 2019 | 1 HNL = 0,0608 AUD | \\-0,0000084 |\n| Mandag, 13. maj 2019 | 1 HNL = 0,0608 AUD | \\+0,0028 |\n| 1 HNL = | 0,059 AUD | 50 HNL = | 2,95 AUD |\n| 2 HNL = | 0,12 AUD | 60 HNL = | 3,54 AUD |\n| 3 HNL = | 0,18 AUD | 70 HNL = | 4,13 AUD |\n| 4 HNL = | 0,24 AUD | 80 HNL = | 4,72 AUD |\n| 5 HNL = | 0,3 AUD | 90 HNL = | 5,31 AUD |\n| 6 HNL = | 0,35 AUD | 100 HNL = | 5,9 AUD |\n| 7 HNL = | 0,41 AUD | 250 HNL = | 14,75 AUD |\n| 8 HNL = | 0,47 AUD | 300 HNL = | 17,7 AUD |\n| 9 HNL = | 0,53 AUD | 400 HNL = | 23,6 AUD |\n| 10 HNL = | 0,59 AUD | 500 HNL = | 29,5 AUD |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "049c808e-1a1d-41df-8c4e-688e0c23a55d"} {"url": "https://viser.no/2018/maria-toresen-alle-sma-ting/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:21Z", "text": " ## Skriv noter for h\u00e5nd\n \nMaria Toresen. Pressefoto: Ryan Ahern.\n\n# Maria Toresen:\u00a0Alle sm\u00e5 ting\n\nHarald E. Ring\u00e5s\n\n#### Maria Toresen debuterte i 2015 med *Birds don't tell.* Den fikk usedvanlig god omtale. Etter \u00e5 ha skrevet tekster p\u00e5 engelsk, har hun n\u00e5 begynt \u00e5 skrive p\u00e5 norsk.\u00a0\n\n###### Harald E. Ring\u00e5s\n\nI 2017 vant Maria Toresen\u00a0*R\u00e6vsparkstipendet* som deles ut av Norsk Viseforum. Stipendet skal dekke kostnadene til innspilling av en EP. Samme h\u00f8st forel\u00e5 innspillingen under tittelen *Alle sm\u00e5 ting.\u00a0*Det har v\u00e6rt knyttet store forventninger til denne maxi-EP'en som er Toresens f\u00f8rste p\u00e5 norsk. Hun har h\u00f8stet str\u00e5lende omtaler for sine tidligere innspillinger p\u00e5 engelsk og er en ettertraktet sceneartist.\n\nOm hvorfor hun n\u00e5 skriver p\u00e5 morsm\u00e5let, har hun selv sagt skyldes at formidlingen, n\u00e6rheten og meningen blir s\u00e5 mye sterkere enn det hun har klart \u00e5 formidle tidligere p\u00e5 engelsk.\n\n***Alle sm\u00e5 ting* er satt sammen av fem viser.**\n\nDen \u00e5pner med *Klarte det*. En tekst om kj\u00e6rlighetsh\u00e5p formidlet p\u00e5 en varsom og inderlig m\u00e5te.\n\n*Ekvator* er ogs\u00e5 en kj\u00e6rlighetssang, men mer om \u00e5 holde ut enn om h\u00e5p. Maria Toresen har en vakker stemme som enkelte ganger kan minne om Aurora i utrykket. Hun st\u00e5r likevel trygt p\u00e5 egne bein og evner \u00e5 utnytte stemmens nyanser.\u00a0\n\n*Telle for fort* er en fabel om \u00e5 jukse. Teksten gj\u00f8r uventede og assosiative sprang med et manende refreng.\n\n*Alle sm\u00e5 ting* er en hyllest til naturen. N\u00e6rmere bestemt det i v\u00e5r flora og fauna som vi lett overser, de sm\u00e5 ting. Oppdager vi disse tingene i naturen, blir vi rikere mennesker, og det kan ingen ta ifra oss.\n\nInnspillingen avsluttes med *Siste timen*. En tekst om avskjedens intensitet og angst.\n\n*Alle sm\u00e5 ting* er en f\u00f8lelsesmettet innspilling. Den er god \u00e5 lytte til, og tekstene er ledsaget av et fint avstemt akkompagnement.\u00a0\n\nMaria Toresen f\u00f8yer seg inn i rekken av tekstforfattere som l\u00f8sriver seg fra den bundne verseformen. Tekstene f\u00e5r form av flytende fortellinger. Dette stiller s\u00e6rlige krav til melodien som ikke kan st\u00f8tte seg til tekstens rytme i tradisjonell forstand.\u00a0\n\nToresen lykkes stort sett med \u00e5 komponere melodier som ikke kolliderer med tekstens iboende rytme. Innspillingen skjemmes imidlertid tidvis av uklar diksjon.\u00a0Selv for en rogalending er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i teksten enkelte ganger.\n\nMaria Toresen har med seg anerkjente musikere i ulike sammenheng p\u00e5 denne innspillingen: **Olaug Mundal:** Piano & rhodes, **Thomas Dybdahl:** Gitar, **Torje Fanebust \u00c5s:** Bass, **Reinhardt Toresen:** Munnspill, **Frode Johannessen:** Gitar, **Erlend Aasland:** Waterphone.\u00a0\n\nPlaten er innspilt i studio Action/Adventure i Stavanger med **Alex Bouch\u00e9** som produsent og mikser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3306b823-d29e-453a-80e1-30769bf440e0"} {"url": "http://attackofthekillerkast.com/2016/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:01Z", "text": "\n\n## M\u00e5ned: juni 2016\n\n## Farlig Rase II (Species II)\n\nPublisert 12. juni 2016|av BylinePalFrostad\n\n \n**Farlig Rase II (Species II) \\[1998\\], Anmeldt p\u00e5 DVD Sone 2**\n\n*Svak blanding av sci-fi og b-filmaktig skrekk* \nEn forsker blir holdt p\u00e5 galehus fordi han mener at han kan bevise at det har v\u00e6rt liv p\u00e5 Mars. Hans teori g\u00e5r ut p\u00e5 at romvesen bes\u00f8kte planeten, Mars, for veldig lenge siden. Og n\u00e5 har alts\u00e5 dette romvesenet n\u00e5dd jorden via en menneskekropp. Som i f\u00f8rste film f\u00e5r vi ogs\u00e5 stifte bekjentskap med menneskejegeren Preston Lennox i Michael Madsens skikkelse. Det er duket for en ny jakt p\u00e5 en farlig rase\u2026.\n\n## Siste episoder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a3c4d3c-0d57-4130-9246-3d88ea7f4f6b"} {"url": "http://www.nye-casino.com/nyheter/norskeautomater-er-en-av-vare-norske-favoritter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:19Z", "text": "# Norskeautomater er en av v\u00e5re norske favoritter\n\nI g\u00e5r skrev vi om Norgesspill og i dag er det tid for et annet helnorsk casino. Hos NorskeAutomater er det mye \u00e5 hente hjem for norske casinoentusiaster . Ta ut dine 100 freespins uten \u00e5 m\u00e5tte foreta et eneste innskudd. Dine 100 gratisspinn kan brukes p\u00e5 den spennende spilleautomaten Vampires. I tillegg er det en fet velkomstbonus \u00e5 hente.\n\nMan skulle nesten tro i disse dager, siden regjeringen er p\u00e5 hugget etter spillebransjen, at det ikke er mulig. Men, fortsatt er det fullt mulig \u00e5 spille casino p\u00e5 nett. Dette helnorske casinoet gir ikke opp selv om regjeringen fors\u00f8ker s\u00e5 godt de kan \u00e5 stoppe all gamingaktivitet som ikke er Norsk Tipping.\n\n## Nordmenn + Spilleautomater = sant\n\nHos NorskeAutomater er det helt krystallklart hva det handler om.. Spilleautomater er tingen. Du kan velge og vrake. Vampires er bare en spilleautomat av flere hundre du kan kose deg med. Enten du liker spill som er mer klassiske som en vanlig fruktmaskin eller en branded 3D slot. Her er du i trygge hender. Vi har bare gode og solide nettcasino p\u00e5 v\u00e5re sider, s\u00e5 det er ingenting \u00e5 tenke p\u00e5.\n\nHusk ogs\u00e5 at dine freespins er helt uten krav om innskudd av dine hardt opptjente penger. Norgesspill inviterer deg nemlig til \u00e5 pr\u00f8ve ut siden deres uten av VISA engang kommer p\u00e5 bordet. Slik kan du bli kjent med siden i fred og ro. Skulle du like det du ser er du fri til \u00e5 ta hjem NorskeAutomater's gener\u00f8se velkomstbonus.\n\n## Derfor er det viktig \u00e5 vite hva du syns\n\nVi dekker nyheter og fors\u00f8ker \u00e5 skrive om alt dere \u00f8nsker \u00e5 vite. Men det er ikke alltid at vi kan se inn i krystallkulen og vet hva dere vil h\u00f8re om. En rekke nyheter handler om casinobonuser og andre om nye spill eller nyheter fra spillindustrien. Skulle du \u00f8nske \u00e5 vite om noe vi ikke har informasjon om vil vi gjerne h\u00f8re fra deg\\! Lykke til med alle dine spill og husk, vi mottar all feedback med en god neve freespins eller liknende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd21c8db-91a5-45cd-a885-12ea324c29a0"} {"url": "http://www.novindbrest.com/431942656", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:14Z", "text": "### Fra sibirkattensvenner.no:\n\n\u00a0\nDen vakre og robuste sibirkatten har sitt opphav i Sibir. I det kalde og harde klimaet har sibirkatten tilpasset seg og utviklet sitt s\u00e6rpreg.\u00a0\n\n \nLitt historikk \nDet finnes flere varianter av historien bak opphavet til sibirkatten slik vi kjenner denne katterasen i dag. Mange mener at opphavet er fra 1600-tallet da russiske immigranter tok med seg katter til Sibir. Disse kattene levde isolert og utviklet seg i det sibirske klimaet samtidig som at det er en sjanse for at de passet seg med villkatter. Dette er derfor en sunn og sterk naturrase. \n \nSibirkatten er en ung rase i rasekattsammenheng. Det var p\u00e5 1980-tallet at raseklubber oppdaget katten og dens egenskaper. Systematisk og planlagt avl ble startet i St. Petersburg i 1987 og den ble akseptert av den f\u00f8rste russiske katteorganisasjonen (SSF) i 1989. Den f\u00f8rste internasjonale organisasjonen som aksepterte rasen var WCF i 1991, og i 1997 ble rasen godkjent av F\u00e9d\u00e9ration Internationale F\u00e9line d'Europe (FIFE), og fra 1998 fikk rasen sertifikatrettigheter. \n \nNorge fikk sine f\u00f8rste sibirkatter da to finske kastrater flyttet med sine eiere til landet i 1997. De 10 f\u00f8rste russiske importene som la grunnlaget for avelsbasen i Sverige kom i 2000, og med utspring i det kom S\\*Knjaze Arina Krasa som ble den f\u00f8rste avlskatten i Norge (Trondheim) i 2001. \n \nEgenskaper \nVed \u00e5 eie en sibirkatt f\u00e5r du en katt med personlighet. Den er kjent for sitt gode lynne og inntagende personlighet. Det er en rolig katt med et temperament som kan beskrives som selvsikkert, behersket og velbalansert. \n \nSibirkatten er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 v\u00e6re veldig trofast. Mange katter er spesielt lojale mot sine eiere, og de kan v\u00e6re veldig territoriale p\u00e5 den m\u00e5ten at de holder seg p\u00e5 \"sitt\" omr\u00e5de. \n \nFra naturens side er sibirkatten en god sv\u00f8mmer og en god jakter. \n \nFIFes rasestandard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cd752cd-221e-45aa-a0f1-d6ecbfd8d5b0"} {"url": "https://www.statkraft.no/media/Nyheter/Nyhetsarkiv/2015/vindkraft-midt-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:20Z", "text": "# Alternativ for 1000 MW vindkraft i Midt-Norge utredes videre\n\n13.10.2015 | nyheter\n\nStatkraft, Agder Energi, NTE og Tr\u00f8nderEnergi er enige om \u00e5 fortsette utredningen av et vindkraftprosjekt p\u00e5 1000 MW i Midt-Norge.\n\nSelskapene har utarbeidet et nytt alternativ, som n\u00e5 skal detaljprosjekteres f\u00f8r l\u00f8nnsomheten kan beregnes. \u00a0Realisering av prosjektet forutsetter at det er l\u00f8nnsomt. En eventuell investeringsbeslutning kan tas i f\u00f8rste kvartal neste \u00e5r.\n\nDen nye prosjektsammensetningen omfatter vindparkene Harbaksfjellet, Roan, Storheia og Kvenndalsfjellet nord for Trondheimsfjorden (ca 750 MW), og vindparkene Geitfjellet og Hitra 2 s\u00f8r for Trondheimsfjorden (ca 250 MW). Sammenlignet med prosjektet som ble skrinlagt i juni er Harbaksfjellet vindpark kommet til i nord, og Remmafjellet vindpark i s\u00f8r er tatt ut. Den samlede produksjonen er samtidig \u00f8kt noe. Prosjektsammensetningen er fortsatt under vurdering og forutsetter blant annet justeringer av enkelte prosjekters installerte effekt.\n\n**Omfattende arbeid gjenst\u00e5r** \n\\- F\u00f8r beslutningsunderlaget er klart, gjenst\u00e5r det omfattende arbeider med optimalisering av prosjektet, detaljprosjektering, tilbudsforesp\u00f8rsler og forhandlinger med leverand\u00f8rer. Forutsatt at prosjektet viser l\u00f8nnsomhet, kan en eventuell investeringsbeslutning tas i f\u00f8rste kvartal neste \u00e5r, sier konserndirekt\u00f8r Jon Brandsar i Statkraft.\n\n**Nye hovedforutsetninger** \nTidlig i juni ble Fosen-Snillfjord-prosjektet p\u00e5 1000 MW stoppet p\u00e5 grunn av manglende l\u00f8nnsomhet. Senere i juni offentliggjorde eierne i samarbeid med Statnett at de ville gjennomf\u00f8re ny vurdering av mulighetene for \u00e5 sette sammen en ny prosjektsammensetning med bedre l\u00f8nnsomhet. Dette ble mulig p\u00e5 grunn av to nye hovedforutsetninger. For det f\u00f8rste kunne alle relevante vindkraftprosjekter med konsesjon som de fire kraftselskapene har i Midt-Norge vurderes samlet. Dessuten ble det \u00e5pnet for at en st\u00f8rre andel av totalprosjektet kunne planlegges nord for Trondheimsfjorden, der gunstigere vindforhold p\u00e5virker l\u00f8nnsomheten positivt.\n\nDen forel\u00f8pige planen er at Statkraft skal ha 50,1 prosent eierandel i det samlede prosjektet og ta ansvaret for \u00e5 gjennomf\u00f8re en eventuell utbygging, mens Tr\u00f8nderEnergi skal ha mellom 5 og 10 prosent eierandel. Et konsortium ledet av Credit Suisse Energy Infrastructure Partners \u00f8nsker \u00e5 overta de \u00f8vrige eierandelene. Finansiering og konkret fordeling av eierandeler vil avklares i forkant av en eventuell investeringsbeslutning.\n\n**For mer informasjon, kontakt:**\n\nAgder Energi, kommunikasjonssjef Christian Altmann \n\\+47 909 68 541, firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c765f51e-997c-4bb2-ae84-9c1f7eb59153"} {"url": "https://results.cupmanager.net/6339495,2018,nb/team/15059040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:33Z", "text": "Guld\\! Vann hela Playoff B\\! Grattis\\!\n\nVind/Vardal var en av 494 klubber fra Norge som hadde lag som spilte under Norway Cup 2018. De deltok med en lag i Girls 15 - born 2003 - 11 aside. \n \nForuten Vind/Vardal spilte ocks\u00e5 43 andre lag i Girls 15 - born 2003 - 11 aside. De var delt opp i 11 ulike grupper, hvorav Vind/Vardal begynte i Group 8 sammen med Bremnes IL, F\u00f8rde IL og Tistedalen TIF Tistedal/Berg. \n \nVind/Vardal tok seg videre til Playoff B etter \u00e5 ha havnet p\u00e5 3:e plass i Group 8. Vel der sikret de en f\u00f6rsteplass i slutspillet etter \u00e5 ha sl\u00e5tt Charlottenlund SK med 2-0 i finalen. Vind/Vardal vant alts\u00e5 Playoff B i Girls 15 - born 2003 - 11 aside under Norway Cup 2018. \n \nVind/Vardal kommer fra Gj\u00f8vik som ligger omtrent 96 km fra Oslo, der Norway Cup spilles. Fra omr\u00e5de omkring Gj\u00f8vik kommer ogs\u00e5 16 andre klubber (Bl.a: HamKam, Moelven IL, Vang FL, Brumunddal Fotball, Kolbu/KK Fotball, L\u00f8ten FK, Stange SK, Raufoss Fotball, Vind IL og Skreia IL) som kommer til \u00e5 delta i Norway Cup 2018.\n\n### 7 kamper spilt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "502b88c0-d6b8-4ce8-b6d3-a1bfc1260ebf"} {"url": "http://nannestadbygdeliste.no/category/publikasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:06Z", "text": "## Nannestad Bygdeliste vil sikre posttilbudet.\n\nNannestad Bygdeliste har tatt initiativ til \u00e5 innkalle til m\u00f8te mellom Posten og Kiwi, dette for \u00e5 f\u00e5 klarhet i forbindelse med v\u00e5rt usikre posttilbud. EUB har snakket med v\u00e5r Ordf\u00f8rerkandidat Petter Gulbrandsen, og du kan finne artikkelen HER. Petter st\u00e5r i spissen for m\u00f8tet, hvor det ogs\u00e5 vil bli overrakt underskrifter fra v\u00e5r underskriftskampanje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9376014a-a9db-4484-9c3a-ad2c08aa4322"} {"url": "https://www.bygdanytt.no/kultur/i/9mVna9/Bygdanytt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:15Z", "text": "Siv Berg Lutro\n\n - \n \n Buttons i tre blir delt ut 22. april. Foto: Arna trefestival \n \n 3/15 \n\n - \n \n Enda en fin solnedgang. Foto: Veronika H\u00e5land \n \n 4/15 \n\n - \n \n En ny dag i paradis. Foto: s\\_kvams \n \n 5/15 \n\n - \n \n Skitur p\u00e5 en l\u00f8rdag. Foto: Rune Hageb\u00f8 \n \n 6/15 \n\n - Sydenstemning p\u00e5 H\u00f8gafjellet. Foto: Mats Hatland \n \n 7/15 \n\n - Flott dag i nydelig v\u00e6r. Foto: meheva7 \n \n 8/15 \n\n - Har med en god hjelper. Foto: Anne Mjelstad \n \n 9/15 \n\n - T\u00e5ken ser ut som en svane. Foto: Camilla Lohne \n \n 10/15 \n\n - Dette m\u00f8ter en p\u00e5 n\u00e5r en g\u00e5r p\u00e5 tur p\u00e5 Oster\u00f8y. Foto: Tone Hetlevik \n \n 11/15 \n\n - Lonev\u00e5g en tidlig morgen. Foto: Ingvilmerete \n \n 12/15 \n\n - V\u00e5r i Mjeldalen. Foto: Tone Mjelde \n \n 13/15 \n\n - Frokost p\u00e5 sengen. Foto: Simonpaalivet \n \n 14/15 \n\n - Haus musikklag spilte selvsagt noen marsjer for \u00e5 sette an stemningen p\u00e5 NM i terrengl\u00f8p. Foto: Haus musikklag \n \n 15/15 \n\nSe lesernes flotte bilder\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e5d0c08-fc21-4d47-9213-db7d0ae1a0a9"} {"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/106833.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:39Z", "text": "\n\n## Dette skjer - Konsert:\n## Str\u00e5lende jul\n\n\n\nGrefsen kirke fredag 21. desember 2018\n\nJulekonsert med Anita Hegerland og Lars Hansen i Grefsen kirke 21 desember klokken 18.30. \nTo fantastiske stemmer m\u00f8tes\\! En kveld fylt av varme, glede, g\u00e5sehudfaktor og stor musikalitet. Enest\u00e5ende tilbakemeldinger fra b\u00e5de publikum og presse flere \u00e5r p\u00e5 rad. Den gode julestemningen som r\u00f8rer langt inn i sjelen. \n \nMusikere Gunnar Hansen og Espen Rogne\n\n**Str\u00e5lende jul** \n**Sted:** Grefsen kirke \n**Adresse:** Glads vei 47, 0488 Oslo \n**Dato:** Fredag 21. desember 2018 \n**Tid fra:** 18:30 \n**Tid til:** 20:00 \n**Kategori:** Konsert \nKart og bilde - Her finner du Grefsen kirke \nGoogle Kart Google Bilde \nLongitude: 10.734072 - Latitude: 59.914461\n\n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?** \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen. \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n**Andre arrangementer - Grefsen kirke** \nBeklager, vi har ikke flere arrangementer \u00e5 vise fra dette stedet n\u00e5. \nLegg inn arrangement ved Grefsen kirke her\\! (Gratis\\!) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "36837e49-8bf9-4b7e-a885-e82fc4876e22"} {"url": "http://olkultur.no/Om%20meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:16Z", "text": "# VELKOMMEN\n\nTIL MIN SPENNENDE \u00d8LVERDEN\n\n\n\n## OM MEG\n\nSiden ungdomstiden har jeg v\u00e6rt overgjennomsnittlig interessert i \u00f8l. Da jeg kom til Norge l\u00e6rte jeg \u00e5 brygge mitt eget \u00f8l. Dermed \u00f8kte lysten til \u00e5 eksperimentere og utforske mange internasjonale \u00f8ltyper.\n\n\u00a0\nFor \u00e5 utvide horisonten tok jeg utdanningen som Diplom \u00f8lsommelier hos DOEMENS akademiet i M\u00fcnchen/Tyskland og hos \u00d8LKULTURHUS i Obertrum/\u00d8sterrike.\n\n\u00a0\nBegeistringen for \u00f8l vil jeg gjerne gi videre\\!\n\nSom ambassad\u00f8r for en mange tusen \u00e5r gamle kulturskatt vil jeg vise hvor mangfoldig og fasettrikt \u00f8l egentlig er. Mye mer enn bare en t\u00f8rstedrikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29611aeb-5896-454c-9f08-6d4a1c6117dd"} {"url": "http://sprudlendesunn.no/oppskriftshefter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:32Z", "text": "## MAT-PREPP GUIDE\n\nF\u00e5 alle de beste mat-prepp tipsene, oppskrifter og dagsmenyeksempler. Det er s\u00e5 mye enklere \u00e5 spise sunt n\u00e5r du har preppet litt p\u00e5 forh\u00e5nd\\! GRATIS guiden finner du HER.\n\n\u00a0\n\n\n# KICKSTARTMENY\n\n**Gi kroppen en skikkelig kickstart med v\u00e5r 10-dagers meny\\!\u00a0** \nV\u00e5r meny har\u00a0fokus p\u00e5 ren og naturlig mat kroppen blir glad av.\u00a0Menyen gir deg den lille kickstarten du trenger for \u00e5 l\u00f8fte kostholdet til nye h\u00f8yder. Vi opplever at etter en kickstart nullstiller kroppen seg og endringer oppleves mye enklere. \u00d8nsker du en livsstilendring kan en kickstart v\u00e6re l\u00f8sningen for deg. V\u00e5r meny er kaloriberegnet og gir deg en god dose bra n\u00e6ring.\n\n## MENYEN VIL GI DEG\n\n - **Kickstart p\u00e5 vektnedgangen**\n - **Energi og overskudd**\n - **Bedret ford\u00f8yelse**\n - **Hjelper kroppen \u00e5 kvitte seg med avfallsstoffer**\n - **Bedret s\u00f8vn**\n - **Stabilt blodsukker**\n - **Hormonell balanse**\n - **Lite s\u00f8tsug**\n - **Bedre hud, h\u00e5r og vitalitet**\n - **En god start for veien videre**\n\nMenyene er n\u00f8ye sammensatt\u00a0og anbefales \u00e5 f\u00f8lges slavisk for best resultat. Menyene inneholder en hel haug digge oppskrifter p\u00e5 alt fra smoothies, middager, supper og salater. Fokuset er mye gr\u00f8nnsaker og BRA n\u00e6ring til kroppen\\! Menyen er uten melk, gluten, kj\u00f8tt og sukker.\n\nKlikk hjem din\u00a0kickstart\u00a0HER. **Pris kr 695,-**\n\n\n\n## SPRUDLENDE HVERDAGSMIDDAGER\n\nSynes du hverdagen er hektisk og at\u00a0det er vanskelig \u00e5 kokkelere BRA mat til hele familien? V\u00e5r\u00a0erfaring\u00a0fra hundretalls\u00a0matkurs, kostholdsr\u00e5dgivning og foredrag er\u00a0at de aller fleste synes dette er en utfordring. Det er lett \u00e5 falle i fellen og ta d\u00e5rlige matvalg n\u00e5r hverdagen er mest hektisk.\u00a0Vi er selv sm\u00e5barnsm\u00f8dre og har en til tider litt for hektisk hverdag som de aller fleste. Med tiden\u00a0har vi\u00a0tilegnet oss mye kunnskap, tips og r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 til et harmonisk middagsm\u00e5ltid med BRA middagsmat sm\u00e5 og store liker. Vi er opptatt av \u00e5 lage maten fra bunnen av, men desto viktig for oss er det at tiden det tar \u00e5 kokkelere skal v\u00e6re liten, og at maten vi tryller frem skal v\u00e6re smakfull og familievennlig.\n\n### V\u00c5R MIDDAGSMENY VIL GI DEG:\n\n - **4 oppsatte ukesmenyer (for 5 dager) med tilh\u00f8rende handleliste.**\n - **Varierte m\u00e5ltider med 20 favorittoppskrifter som er lette \u00e5 lage, er n\u00e6ringsrike og barnevennlige.**\n - **Inspirasjon i en hektisk hverdag**\n - **Tips til kombinasjoner og smaker dere kanskje ikke har testet f\u00f8r?**\n - **Verdifulle tips fra to aktive sm\u00e5barnsm\u00f8dre til dere.**\n - **\u00abLuretrisk\u00bb f\u00e5r \u00e5 f\u00e5 i barna mer fargerik mat**\n\n\n\n## SOMMERMATHEFTE\n\nF\u00e5 inspirasjon og alle v\u00e5re favorittoppskrifter p\u00e5 herlig sprudlende sunn sommermat. Heftet inneholder freshe salater, marinader, grillspyd, grilltilbeh\u00f8r, drikke og is.\n\n**Pris: kr 99,-** \n## SPRUDLENDE ISHEFTE \n\nEt oppskriftshefte spekket av herlige is-oppskrifter for store og sm\u00e5. I dette heftet f\u00e5r du ispinne-oppskrifter med smak av lime, mango, pistasje, lakris og masse annet digg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc27f41c-a598-4282-85d9-7d4e0d557562"} {"url": "http://dinkom.no/nyheter/nyhetsarkiv/temasamling-om-tjenesten-bruk-i-sverige-gjennomfort-for-brannvesen-langs-grensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:17Z", "text": "## Temasamling om tjenesten \u00abBruk i Sverige\u00bb gjennomf\u00f8rt for brannvesen langs grensen\n\nPublisert: 07.05.2019\n\nOppdatert: 07.05.2019\n\nI mai arrangerer BRE og NBK tre temam\u00f8ter om grenseoverskridende samarbeid for brann og redning ved bruk av N\u00f8dnett og Rakel.\n\n - \n \n Representanter fra norske og svenske redningstjenester diskuterte utfordringer og l\u00f8sninger ved bruk av tjenesten \"Bruk i Sverige\", eller \"ISI migrering Norge\" som tjenesten kalles i Sverige.\n\n - \n \n DSB orienterte om tjenesten og fikk gode tilbakemeldinger etter arrangementet.\n\nFredag 3. mai ble den f\u00f8rste samlingen arrangert p\u00e5 Politih\u00f8gskolen i Kongsvinger. De 31 deltagerne representerte grenseomr\u00e5det fra v\u00e5r s\u00f8rligste grense og opp til grensen ved S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Mannskap fra svenske og norske redningstjenester, SOS alarm i G\u00f8teborg og Falun og 110-sentralene \u00d8st og Innlandet var med.\n\nM\u00e5let for samlingen var \u00e5 gi oppl\u00e6ring i og informasjon om tjenesten \u00abBruk i Sverige\u00bb, og \u00e5 motivere det norske og svenske brannvesen til \u00e5 ta i bruk l\u00f8sningen med felles talegrupper mellom landene. \n\nDSB og brann- og redningstjenesten i Str\u00f8mstad og Halden orienterte om tjenesten og delte erfaringer fra piloten. Deltagerne fra Norge og Sverige arbeidet ogs\u00e5 sammen i grupper og diskuterte problemstillinger de m\u00e5 l\u00f8se i grenseoverskridende samarbeid og ved bruk av felles talegrupper.\n\nArrang\u00f8rene anser samlingen som meget vellykket og fikk mange gode tilbakemeldinger. \n\nNeste samling dekker Midt-Norge og vil avholdes p\u00e5 V\u00e6rnes 14. mai.\n\nDen tredje og siste samlingen dekker den nordligste delen av v\u00e5r felles grense og holdes i Bod\u00f8 22. mai. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "532950f2-faf6-401e-939c-4829e557bf00"} {"url": "https://frisk.pbl.no/Account/Login?ReturnUrl=%2F", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:31Z", "text": "\n\nN\u00e5 endrer vi brukernavnet fra \u00e5 v\u00e6re medlemsnummeret til \u00e5 bruke e-posten din til innlogging. \n \nHvis du allerede har endret brukernavn, logg inn med din e-post. Du m\u00e5 bekrefte innloggingen med en engangskode som sendes til din e-post. Hvis du ikke har v\u00e6rt innlogget etter endringen, logg p\u00e5 med medlemsnummeret og du vil bli videref\u00f8rt til registrering av nytt brukernavn.\n\n## Innlogging, Frav\u00e6rsregistrering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9e31067-3d8f-4431-afb3-e459f1125f3e"} {"url": "https://petro.no/nyheter/bedrifter-og-kontrakter/johan-castberg-kontrakt-til-ocean-installer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:15Z", "text": "18\\. desember 2018\n\nEquinor og Ocean Installer har signert en kontrakt som dekker forankring, uttauing og tilkobling av det flytende produksjonsenheten (FPSO) som skal benyttes p\u00e5 Johan Castberg-feltet i Barentshavet.\n\nDet melder Ocean Installer. Ingeni\u00f8r-arbeidet starter opp umiddelbart, og prosjektet vil l\u00f8pe til den flytende produksjonsenheten (floating production, storage and offloading, FPSO) begynner \u00e5 produsere p\u00e5 feltet i 2022. Offshore-arbeidet med forberedelser til forankringen utf\u00f8res i 2020, mens selve FPSO-en taues ut og kobles til i 2022. Global Maritime vil underst\u00f8tte Ocean Installer i dette arbeidet.\n\nOcean Installers eksisterende Marine Operations-prosjekt for Equinor omfatter arbeid i samtlige offshore-sesonger fra 2019 til 2022.\n\nProsjektet vil bli driftet fra Ocean Installers hovedkontor i Stavanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dd53ed3-7d94-42ba-8824-c9f07e067da6"} {"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/31022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:17Z", "text": "1\\. PROBLEMSTILLING OG TEMA\n\nDenne avhandlingens problemstilling er: Hvordan kan oppdragelse til aktiv deltakelse i et demokratisk samfunn forst\u00e5s i dag, og hvordan kan pedagogisk dokumentasjon av lek forst\u00e5s som slik oppdragelse i barnehagen? Utgangspunktet for \u00e5 stille disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er de forandringene som den norske barnehage n\u00e5 st\u00e5r i. Barnehagen har blant annet f\u00e5tt ny lov og rammeplan, der det vektlegges at det skal oppdras til aktiv deltakelse i et demokratisk samfunn. Samtidig er det ogs\u00e5 nytt at dokumentasjon holdes frem som en viktig del av barnehagens pedagogiske praksis, og jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5let om det er, eller kan v\u00e6re, samsvar mellom begrepene om oppdragelse, demokrati og dokumentasjon? Min p\u00e5stand er at disse begrepene m\u00e5 sees i lys av hverandre, for at de skal kunne gis et godt meningsinnhold innenfor den norske barnehagepedagogikken.\n\nVed \u00e5 se begrepet om pedagogisk dokumentasjon (med sine r\u00f8tter i den norditalienske regionen Reggio Emilia) i samspill med ideer om lek, mener jeg det kan v\u00e6re mulig \u00e5 skape en forst\u00e5else av barnehagens oppdragermandat i dagens samfunn. Det vil alts\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 la de fire begrepene, demokrati, oppdragelse, lek og pedagogisk dokumentasjon, spille opp mot hverandre, for \u00e5 kunne gi dem et meningsinnhold; et meningsinnhold som kan v\u00e6re utgangspunkt for skapelsen av en felles forst\u00e5else for hvordan oppdragermandatet kan tolkes.\n\n2\\. METODISK TILN\u00c6RMING OG KILDEBRUK\n\nDette er en avhandling der jeg fors\u00f8ker \u00e5 utvikle en teoretisk begrepsdannelse som kan ligge til grunn for forst\u00e5elsen av barnehagens oppdragermandat. Det blir dermed snakk om \u00e5 fremstille et tankebilde, en id\u00e9, om hvordan de ulike begrepene som utgj\u00f8r problemstillingen kan forst\u00e5s. Ved \u00e5 g\u00e5 til ulik litteratur som omhandler de forskjellige begrepene i problemstillingen, for s\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 sette disse opp mot hverandre, er \u00f8nsket \u00e5 skape en ny og utvidet forst\u00e5else av barnehagens oppdragermandat i dagens samfunn. Dette kan i stor grad forst\u00e5s som en hermeneutisk prosess, der jeg lar de ulike tekstene gi hverandre mening, ved at jeg anvender dem p\u00e5 hverandre og problemstillingen.\n\nI all hovedsak benytter jeg meg av prim\u00e6rlitteratur i dette arbeidet, men noe bruk av sekund\u00e6rlitteratur forekommer der dette virker hensiktsmessig for \u00e5 skape utdypende forst\u00e5else. Jeg har ogs\u00e5 i stor grad valgt \u00e5 g\u00e5 til ulike originale og klassiske tekster innenfor pedagogikk, filosofi og sosiologi. Dette har v\u00e6rt viktig for meg i arbeidet med \u00e5 utvikle min egen tenkning om barnehagens oppdragermandat. I stor grad tar ikke de ulike tekstene for seg mer enn ett av de begrepene som utgj\u00f8r problemstillingen. Derfor har det hovedsakelig blitt opp til meg \u00e5 skape sammenheng og forst\u00e5else, og derigjennom ny mening, i anvendelsen av de ulike perspektivene p\u00e5 problemstillingen. Jeg vil her kort trekke frem at George Herbert Meads ideer st\u00e5r s\u00e6rlig sentralt i denne avhandlingen. Hans syn p\u00e5 det menneskelige selv som skapt gjennom sosial interaksjon, blir av avgj\u00f8rende betydning n\u00e5r muligheten for oppdragelse til demokrati skal unders\u00f8kes. Jeg har gjennom dette arbeidet ogs\u00e5 funnet mange sammenhenger mellom Meads ideer og andres perspektiver, n\u00e5r det kommer til forst\u00e5elsen av subjektet og dets grensedragninger i dagens samfunn.\n\n3\\. HOVEDKONKLUSJONER\n\nHovedm\u00e5let for denne avhandlingen er \u00e5 skape en forst\u00e5else av barnehagens oppdragermandat, for deretter \u00e5 se dette i forhold til pedagogisk dokumentasjon av lek. I dette blir det da viktig \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 utvikle tydelig meningsinnhold i begrepene om demokrati, oppdragelse, lek og pedagogisk dokumentasjon. Men dette meningsinnholdet frembringens f\u00f8rst n\u00e5r de ulike begrepene sees i forhold til hverandre. Likevel har jeg v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 begynne et sted, der noe annet ikke allerede kan ligge til grunn.\n\nValget av startpunkt for avhandlingen er lagt til demokratiet, og jeg l\u00f8fter frem noen ideer og prinsipper for hva som kjennetegner et demokratisk samfunn. Dette m\u00e5 preges av kommunikasjon og mulighet for selvhevdelse. Men for at kommunikasjonen ikke skal virke overgripende, og selvhevdelsen ikke skal g\u00e5 p\u00e5 bekostning av andre, fordres det en evne til anerkjennelse preget av toleranse for det som er ukjent og annerledes. I dagens samfunn, kjennetegnet av flyktighet og stadig opplevd mangel p\u00e5 stabilitet, blir nettopp toleransen overfor det som er annerledes og uventet av avgj\u00f8rende betydning for subjektets selvfremstilling.\n\nDenne \u00e5penheten for det uventede, og det som er annerledes er ogs\u00e5 kjennetegn ved leken som fenomen. Leken holdes i gang og drives fremover nettopp ved at den er \u00e5pen for det enn\u00e5 uutsagte, det umulige og det overraskende. Den har ikke noe m\u00e5l utenfor seg selv som skal oppn\u00e5s, og den oppleves dypt meningsfull for de involverte lekende. Gjennom denne avhandlingen fors\u00f8ker jeg \u00e5 vise hvordan disse kjennetegnene ved leken i stor grad sammenfaller med kjennetegnene ved demokratiet som livsform. Ogs\u00e5 demokrati m\u00e5 preges av delaktighet fra ulike akt\u00f8rer som er \u00e5pne for det som er annerledes og ukjent, uten at denne delaktigheten har noe m\u00e5l utover det \u00e5 holde demokratiet levende i seg selv. Idet demokratiet blir en livsform som leves for \u00e5 oppn\u00e5 noe som ligger utenfor demokratiet i seg selv, vil det ikke lenger v\u00e6re snakk om noe demokrati. P\u00e5 samme m\u00e5ten ser vi det med leken; om leken styres av et m\u00e5l utenfor seg selv, er det ikke lenger snakk om lek.\n\nJeg l\u00f8fter alts\u00e5 frem et bilde av demokrati, som gis mening gjennom ideer om subjektets mulighet for selvfremstilling og lek. I dette ligger det tanker om menneskets mulighet for identitetsdannelse som lekent prosjekt. Ved \u00e5 holde frem utkast av seg selv, av hvem man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, bruker mennesket sin kreative evne til \u00e5 danne seg selv i dagens samfunn. Men denne selvdannelsen avhenger hele tiden av de andre som individet omgir seg med. Selvet m\u00e5 derfor forst\u00e5s som intersubjektivt, noe som peker mot at subjektets selvforst\u00e5else og grensedragninger avhenger av deltakelse i sosiale prosesser. Dermed ser vi at subjektets forst\u00e5else av seg selv som aktivt deltakende i et demokratisk samfunn, fordrer en sosial prosess som gir mulighet for denne typen deltakelse.\n\nJeg fors\u00f8ker i avhandlingens siste kapittel \u00e5 l\u00f8fte frem den pedagogiske dokumentasjonen av lek som en slik sosial prosess; en prosess som \u00e5pner for deltakelse og derigjennom utvikling av en identitet som demokratisk akt\u00f8r. Ved \u00e5 se den pedagogiske dokumentasjonen som fremstilling av de ulike barnas selvbiografier, der alle disse sm\u00e5 fortellingene blir en del av en st\u00f8rre historie med rom for alles stemmer, fors\u00f8ker jeg \u00e5 vise hvordan barnehagen kan skape sosiale prosesser som kan forst\u00e5s som grunnleggende demokratiske. Nettopp ved \u00e5 ha vilje og evne til \u00e5 skape muligheter for barnas deltakelse og selvfremstilling, oppdrar barnehagens personale til aktiv deltakelse i et demokratisk samfunn. N\u00e5r man i den pedagogiske dokumentasjonen av leken l\u00f8fter frem hvert enkelt barns opplevelser og historier, og gir barnet rom for selvhevdelse uten at denne g\u00e5r p\u00e5 bekostning av andres muligheter for \u00e5 hevde sine selv, ser vi muligheten for en oppdragelse der barnet blir bevisstgjort sine evner til \u00e5 delta og skape seg selv og den sosiale prosessen de befinner seg i. For den sosial prosessen kan ikke ha noe m\u00e5l ut over sin egen fortsettelse. I dette ser vi at det m\u00e5 ligge et \u00f8nske om at det uventete skal f\u00e5 inntreffe, og at det som er annerledes skal f\u00e5 slippe til. Uten dette nye og p\u00e5 forh\u00e5nd utenkte, vil den sosiale prosessen stagnere; leken vil d\u00f8 ut og demokrati som livsform vil bli satt p\u00e5 museum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa842170-0271-4958-81e7-094de7cb896f"} {"url": "http://nesblues.no/2015/12/28/et-godt-nyttar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:08Z", "text": "\n\n# Et godt nytt\u00e5r\n\nForfatter Kjell Ivar \u00d8sttorpPublisert 28. desember 2015\n\n**Nes Blues Club** **og Pakkhuset \u00c5rnes**\n\nvil \u00f8nske dere et riktig godt nytt \u00e5r \ud83d\ude42 Det har v\u00e6rt et begivenhets godt \u00e5r p\u00e5 Pakkhuset med mye variert musikk \ud83d\ude42 Vil takke alle medlemmer, gjester, band og frivillige som har v\u00e6rt med \u00e5 skape liv igjennom \u00e5ret p\u00e5 Pakkhuset \ud83d\ude42 Vi kan bare glede oss til neste \u00e5r \ud83d\ude42 Det vil bli mye spennende som dukker opp \ud83d\ude42\n\n*Hilsen oss alle i klubben*\n\nPublisert 28. desember 2015Forfatter Kjell Ivar \u00d8sttorp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "597cf21e-27f0-432f-9b25-df9ed68012d1"} {"url": "https://www.rha.no/nyhet/hurum/nyheter/ulykke-mellom-buss-og-lastebil-stenger-molleveien/s/5-57-1105349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:41Z", "text": "# Ulykke mellom buss og lastebil \u2013 stenger M\u00f8lleveien\n\nAv \u00d8yvind Schou\n\n Publisert: 13. mars 2019, kl. 08:07 Sist oppdatert: 13. mars 2019, kl. 10:18 \n\nEn buss og en lastebil er involvert i en trafikkulykke i Hurum i morgentimene onsdag.\n\n(Drammens Tidende) Brakar melder at det har v\u00e6rt en trafikkulykke mellom buss og lastebil i M\u00f8lleveien i Hurum.\n\n**\u2013 Det meldes om ubr\u00f8yta og glatte veier. Dette medf\u00f8rer forsinkelser p\u00e5 v\u00e5re busser. M\u00f8lleveien er for tiden stengt da det har v\u00e6rt en ulykke med buss og lastebil. Ingen personskader, kun materielle skader, opplyser Brakar p\u00e5 sine nettsider.**\n\n**Hos politiet i S\u00f8r-\u00d8st forteller operasjonsleder Rune Hunshamar at politiet ikke har f\u00e5tt noen melding om ulykken, og at det derfor er vanskelig \u00e5 gi noe informasjon om hva som har skjedd.**\n\n## **Sn\u00f8problemer**\n\nBrakar melder om problemer i busstrafikken etter nattens sn\u00f8fall.\n\n**Brakar melder ogs\u00e5 om generelle forsinkelser som f\u00f8lge av vanskelige kj\u00f8reforhold.**\n\n\u2013 Dette medf\u00f8rer forsinkelser da det m\u00e5 legges p\u00e5 kjetting. Sikkerhet for v\u00e5re kunder er viktig, skriver Brakar.\n\nDet meldes onsdag morgen at det er full stans i busstrafikken mellom R\u00f8yken og Hurum. Brakar innstiller flere bussavganger som f\u00f8lge av krevende kj\u00f8reforhold etter nattens sn\u00f8fall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09033556-e701-4590-affa-4f616b488a26"} {"url": "https://www.norges-bank.no/aktuelt/nyheter-og-hendelser/Brev-og-uttalelser/2006/brev-2006-08-14html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:07:22Z", "text": "# Norges Bank\n\n\n\n# H\u00f8ring - Nytt kapitaldekningsregelverk - utkast til forskrifter\n\nNorges Banks brev av 14. august 2006 til Finansdepartementet\n\nVi viser til departementets brev av 14. og 29. juni 2006.\n\nKredittilsynet har utarbeidet et grundig utkast til forskrifter til nytt kapitaldekningsregelverk. Det vesentligste av regelverket implementeres, som en f\u00f8lge av E\u00d8S-avtalen, likt i Norge og i EU. P\u00e5 noen omr\u00e5der \u00e5pner imidlertid EU-direktivene for valgmuligheter ved gjennomf\u00f8ring i nasjonal lovgivning. P\u00e5 disse omr\u00e5dene er det viktig \u00e5 legge vekt p\u00e5 b\u00e5de soliditetsmessige hensyn og konkurransemessige hensyn. Norges Bank st\u00f8tter i hovedsak Kredittilsynets forslag til implementering av de nasjonale valgene som direktivet \u00e5pner for.\n\nNedenfor f\u00f8lger enkelte kommentarer til forskriftsteksten. Det vises ogs\u00e5 til Norges Banks h\u00f8ringssvar til Kredittilsynet om \"Nye kapitaldekningsregler - H\u00f8ring om utkast til forskrifter\", datert 30. august 2005 og om \"H\u00f8ring - forskrift om operasjonell risiko\", datert 26. oktober 2005.\n\nNorges Bank st\u00f8tter Kredittilsynets forslag om at alle bestemmelsene i forbindelse med kapitaldekningsregelverket samles i \u00e9n forskrift. Del I \u00a7 1-1 av forskriftsutkastet gir en oversikt over forskriftens oppbygging. For \u00e5 bedre oversikten over sentrale begreper som benyttes i forskriften b\u00f8r imidlertid definisjonslisten i del I \u00a7 1-2 ordnes alfabetisk og gj\u00f8res mer utfyllende. Definisjoner av viktige forkortelser, som IRB, AMA og IMM, og av viktige risikotyper, som kredittrisiko, markedsrisiko og likviditetsrisiko, b\u00f8r v\u00e6re med i definisjonslisten.\n\nFor at et engasjement overfor et mindre foretak skal kunne klassifiseres som en del av massemarkedsportef\u00f8ljen, og gis en risikovekt p\u00e5 75 prosent, er det viktig at engasjementet utgj\u00f8r en del av en veldiversifisert portef\u00f8lje. I forbindelse med forskriftens del III \u00a7 2-9 andre ledd, bokstav a definerer Kredittilsynet i h\u00f8ringsnotatet side 39 \"mindre foretak\" som foretak med 0 til 19 ansatte. Norges Bank er skeptisk til \u00e5 la antall ansatte v\u00e6re avgj\u00f8rende for om et foretak karakteriseres som et mindre foretak eller ikke. Siden forskriftens del III \u00a7 2-9 andre ledd, bokstavene b - f setter tilstrekkelig strenge restriksjoner p\u00e5 hvilke foretak som kan regnes med i massemarkedsportef\u00f8ljen, er det etter Norges Banks syn ikke behov for en ytterligere presisering av begrepet \"mindre foretak\" i form av en grense for antall ansatte.\n\nBoligprisene i Norge har steget mye de siste \u00e5rene og har bidratt til at boligl\u00e5n utgj\u00f8r en stadig st\u00f8rre andel av bankenes utl\u00e5n. Kredittilsynet mener at faren for korreksjon i boligprisene med mulige ringvirkninger til resten av \u00f8konomien kan tilsi en innstramning i kravet til boligl\u00e5n som gis laveste risikovekt i standardmetoden. I det gjeldende regelverket kan bel\u00e5ningsgraden maksimalt v\u00e6re 80 prosent for at et engasjement skal gis laveste risikovekt for boligl\u00e5n, mens det i forskriftsutkastets del III \u00a7 2-10 f\u00f8rste ledd bokstav a foresl\u00e5s \u00e5 redusere denne grensen til 75 prosent. I en slik vurdering m\u00e5 en legge vekt p\u00e5 b\u00e5de konkurransemessige forhold og p\u00e5 soliditetsmessige forhold. N\u00e5r det gjelder konkurransemessige forhold vil et h\u00f8yere kapitalkrav p\u00e5 boligl\u00e5n i standardmetoden kunne f\u00f8re til to typer konkurransevridninger. Den ene er mellom banker som kommer til \u00e5 benytte standardmetoden og banker som kommer til \u00e5 benytte interne m\u00e5lemetoder. De historisk lave tapene p\u00e5 boligl\u00e5n kan tilsi at de sistnevnte bankene vil f\u00e5 et lavere kapitalkrav. I en begrenset periode vil denne vridningen motvirkes av overgangsregler for banker som bruker interne m\u00e5lemetoder. Den andre konkurransevridningen kan v\u00e6re mellom norske og utenlandske banker som vil benytte standardmetoden. Denne vridningen vil imidlertid v\u00e6re begrenset siden norske banker i liten grad vil m\u00f8te konkurranse fra denne typen utenlandske banker. Dessuten ligger det an til at flere andre land velger \u00e5 sette grensen for bel\u00e5ningsgrad til 75 prosent. N\u00e5r det gjelder soliditetsmessige forhold er det grunn til \u00e5 tro at virkningene vil v\u00e6re begrensete. Det har sammenheng med at banker som kommer til \u00e5 bruke standardmetoden har en lav markedsandel i det norske markedet samtidig som disse bankene i gjennomsnitt har en betydelig h\u00f8yere kapitaldekning enn minimumskravet. Dessuten har Kredittilsynet i det nye kapitaldekningsregelverket mulighet til \u00e5 p\u00e5legge bankene en h\u00f8yere kapitaldekning enn det som f\u00f8lger av den valgte metoden for \u00e5 beregne minimumskravet. Norges Bank mener at hensynet til like konkurransevilk\u00e5r mellom banker tilsier at bel\u00e5ningsgradsgrensen for boligl\u00e5n i standardmetoden b\u00f8r v\u00e6re 80 prosent p\u00e5 sikt.\n\nI EU-direktivet er det i forbindelse med standardmetoden en \u00e5pning for at nasjonale myndigheter kan tillate en risikovekt p\u00e5 50 prosent for l\u00e5n med pantesikkerhet i enkelte typer n\u00e6ringseiendom. I utkastet til del III \u00a7 2-11 legger Kredittilsynet opp til at risikovekten skal v\u00e6re 100 prosent for alle typer n\u00e6ringsl\u00e5n. Historisk sett har utl\u00e5nstapene til eiendomsdrift v\u00e6rt h\u00f8yere enn for boligl\u00e5n. Det er imidlertid store forskjeller i risiko mellom ulike typer utl\u00e5n med pant i n\u00e6ringseiendom. Normale risikovurderinger tilsier at en risikovekt p\u00e5 50 prosent burde v\u00e6re tillatt for l\u00e5n med pantesikkerhet i n\u00e6ringseiendom hvor l\u00e5nebel\u00f8pet er moderat i forhold til markedsverdien av eiendommen og eiendommen er leiet ut p\u00e5 lange kontrakter til meget solide leietakere. Lav risiko for utl\u00e5n med pant i visse typer n\u00e6ringseiendom og hensynet til mest mulig like konkurransevilk\u00e5r mellom banker som kommer til \u00e5 benytte standardmetoden og banker som kommer til \u00e5 benytte interne m\u00e5lemetoder tilsier at en b\u00f8r tillate alternativet med 50 prosents risikovekt ogs\u00e5 i Norge.\n\nDet er viktig for interessentgruppene til finansinstitusjoner at informasjon om institusjonenes \u00f8konomiske stilling er tilgjengelig for en lang tidsperiode. Norges Bank st\u00f8tter derfor forslaget i del X \u00a7 1-2 andre ledd om at finansiell informasjon skal v\u00e6re tilgjengelig i minst fem \u00e5r fra offentliggj\u00f8ring. Dette synes ogs\u00e5 \u00e5 harmonere med dagens informasjonspraksis fra de store finansinstitusjonene og vil medf\u00f8re sm\u00e5 ekstrakostnader for institusjonene.\n\nNorges Bank st\u00f8tter forskriftsutkastets del X \u00a7 1-7 f\u00f8rste ledd om at institusjonene skal offentliggj\u00f8re samlet kapitalbehov og kapitalbehovet for hver av de viktigste risikotypene. Selv om dette ikke er et krav som f\u00f8lger av direktivet, er dette interessant informasjon for eksterne interessenter i forhold til \u00e5 kunne vurdere institusjonenes soliditet.\n\nKredittilsynet ber flere steder i h\u00f8ringsnotatet om synspunkter p\u00e5 begrepsbruk og oversettelser.\n\n - Dersom det er \u00f8nskelig med en fellesbetegnelse for noen av begrepene nederst p\u00e5 side 6 i h\u00f8ringsnotatet, mener Norges Bank at begrepet eksponering ogs\u00e5 b\u00f8r v\u00e6re dekkende for det som i forskriftsutkastet kalles engasjement og posisjon.\n - I forskriftsutkastets del VI \u00a7 4-3 \u00f8nsker Kredittilsynet forslag til oversettelse av \"notional value\" og noen andre n\u00e6rt beslektede begreper. I forbindelse med finansielle kontrakter benyttes \"notional value\" som et beregningsgrunnlag. En mulig oversettelse av \"notional value\" er derfor kontraktens beregningsgrunnlag. Til orientering er \"(effective) notional value\" oversatt med (l\u00f8pende) nominell verdi i den svenske oversettelsen av direktivteksten.\n - I del VI \u00a7 4-4 femte ledd foresl\u00e5r Norges Bank at \"emulates\" oversettes med ligner.\n\n \nMed hilsen \n \n\nKristin Gulbrandsen\n\nBirger Vik\u00f8ren \n\nPublisert 14. august 2006 16:33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a43f6e62-ca9b-42fb-89b4-459915cf43f9"} {"url": "https://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=10421&groupBy=EventClass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:12Z", "text": "### AK-l\u00f8ype\n\n| 5 | Elisa\u00a0G\u00f6tsch Iversen | IL BUL-Troms\u00f8 | 48.19 | \\+5.04 |\n| 6 | Aslak Fuglestad | Mellembygd OL | 48.26 | \\+5.11 |\n| 7 | Atle Iversen | IL BUL-Troms\u00f8 | 48.35 | \\+5.20 |\n| 8 | Harald Strand | IL BUL-Troms\u00f8 | 50.24 | \\+7.09 |\n| 9 | Bodil\u00a0Brun Marcussen | Harstad OL | 54.31 | \\+11.16 |\n| 3 | Marco Bansi | Storsteinnes IL | 1.10.25 | \\+48.49 |\n| | Anna Winter | Storsteinnes IL | aktiv | |\n| | Ronja\u00a0G\u00f6tsch Iversen | IL BUL-Troms\u00f8 | diskvalifisert | |\n\n### N-l\u00f8ype\n\n1 startende deltakere\n\nStrekktider\n\n| Plass | Navn | Organisasjon | Tid | Diff |\n| ----- | -------------------------- | ------------ | ----- | ---- |\n| 1 | Mari\u00a0Valentine Skj\u00f8nsfjell | Nordreisa IL | 14.58 | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c97cdb35-613d-4ccb-9b57-50243bbbdaab"} {"url": "http://www.247ekspress.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:22Z", "text": "\n\n## Velkommen til 24/7 Ekspress AS\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \" DIN\u00a0TRANSPORTPARTNER \" \n \n24/7 Ekspress AS** ble etablert 01.04.2010 og har i dag ca 15 biler. Vi utf\u00f8rer de fleste type transport/distribusjonsoppdrag og disponerer biler av forskjellige typer og st\u00f8rrelser og satser utelukkende p\u00e5 100% \u00a0service og kvalitet samt meget konkuransse dyktige priser. \nPr\u00f8v oss, s\u00e5 f\u00e5r du se. Du vil ikke bli skuffet... \n \n**24/7 Ekspress AS** er til for \u00e5 hjelpe v\u00e5re kunder og deres samarbeidspartnere\u00a0med de transport/distribusjons behov de m\u00e5tte ha uansett st\u00f8rrelse, tid og dag.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf39f9e7-c7a4-4845-90d8-58c5261625cf"} {"url": "https://www.sametinget.no/Nyhetsarkiv/PRM-KEiiNO-er-en-god-spraakambassadoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:15Z", "text": "Sametingspresident Aili Keskitalo er glad for at gruppa KEiiNO skal representere Norge i Eurovision Song Contest. \u2013 Med dette retter de oppmerksomheten p\u00e5 samisk spr\u00e5k og kultur, sier presidenten.\u00a0\n\n3. PRM: \u2013 KEiiNO er en god spr\u00e5kambassad\u00f8r\n\nI \u00e5r er det internasjonale \u00e5ret for urfolksspr\u00e5k (IYIL2019) hvor m\u00e5let er \u00e5 synliggj\u00f8re og utvikle situasjonen for urfolksspr\u00e5k. Gruppa KEiiNO, med den samiske artisten Fred Buljo, vant den norske finalen i Melodi Grand Prix sist l\u00f8rdag. Melodien deres Spirits in the sky blander engelsk med samisk og joik, og n\u00e5 f\u00e5r hele Europa muligheten til \u00e5 oppleve b\u00e5de samisk spr\u00e5k og samisk kultur n\u00e5r KEiiNO entrer scenen i Tel Aviv i mai.\u00a0\n\n**\u2013 Det passer veldig bra at Europa f\u00e5r h\u00f8re samisk i Eurovision Song Contest akkurat i \u00e5r da dette \u00e5ret er dedikert for urfolksspr\u00e5k. De l\u00f8fter urfolksspr\u00e5k til en stor scene og er gode spr\u00e5kambassad\u00f8rer, sier Keskitalo.\u00a0**\n\n### Fra politikk til joik\n\nFred Buljo, som er best kjent gjennom rap-gruppa Duolva Duottar, har ogs\u00e5 andre kvaliteter enn musikk. Han var sametingsrepresentant for partiet \u00c1rja i perioden 2016-2017, og vararepresentant i perioden 2013-2016. Sist l\u00f8rdag viste han hele Norge at joik ogs\u00e5 er noe han behersker.\u00a0\u00a0\n\n**\u2013 Det er veldig g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re joik i en litt annerledes situasjon. Etter min oppfatning var han sv\u00e6rt flink til \u00e5 joike, sier sametingspresidenten.\u00a0\u00a0**\n\n### Mye liv under finalen\n\nSametingsr\u00e5d Henrik Olsen var publikum i salen under finalen av Melodi Grand Prix i Oslo spektrum. Han sier at det var en usedvanlig morsom opplevelse og at det ble mye liv da vinneren ble utnevnt. Sametingsr\u00e5det ble ogs\u00e5 sv\u00e6rt stolt da KEiiNO vant.\n\n**\u2013 Det var et h\u00f8yt niv\u00e5 og mange gode melodier. Jeg er glad for at joik igjen skal h\u00f8res i forbindelse med Eurovision. Gratulerer til gruppa og til hele S\u00e1pmi\\! Vi gleder oss til \u00e5 f\u00f8lge Fred Buljo og gruppa KEiiNO videre, sier Olsen.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa8880b8-2fed-46b7-9047-fa29e37fe4a4"} {"url": "https://www.udiregelverk.no/no/rettskilder/udi-rundskriv/rs-2010-009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:05Z", "text": "## 1\\. Innledning\n\nDette rundskrivet gir retningslinjer for behandling av s\u00f8knader om oppholdstillatelse p\u00e5 selvstendig grunnlag etter utlendingslovens \u00a7 53. \n\n## 2\\. N\u00e6rmere om utlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste og annet ledd\n\nI f\u00f8lge utlendingsloven \u00a7 53, f\u00f8rste ledd skal en utlending som har oppholdstillatelse etter \u00a7\u00a7 40 eller 41, etter ny s\u00f8knad gis ny oppholdstillatelse p\u00e5 selvstendig grunnlag dersom:\n\na) samlivet er opph\u00f8rt p\u00e5 grunn av referansepersonenes d\u00f8d, med mindre s\u00e6rlige grunner taler imot det, eller\n\nb) samlivet er opph\u00f8rt, og det er grunn til \u00e5 anta at s\u00f8keren eller eventuelle barn har blitt mishandlet i samlivsforholdet.\n\nI f\u00f8lge utlendingsloven \u00a7 53 annet ledd kan ogs\u00e5 ny oppholdstillatelse p\u00e5 selvstendig grunnlag etter s\u00f8knad ogs\u00e5 gis til utlending som har oppholdstillatelse etter \u00a7\u00a7 40 eller 41, dersom s\u00f8keren som f\u00f8lge av samlivsbruddet vil f\u00e5 urimelige vanskeligheter i hjemlandet grunnet de sosiale og kulturelle forholdene der.\n\nUtlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste ledd er en rettighetsbestemmelse, der s\u00f8keren har rett til oppholdstillatelse dersom vilk\u00e5rene er oppfylt, mens utl. \u00a7 53 annet ledd er en \"kan-bestemmelse\".\n\nUtlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste og annet ledd omfatter utenlandske borgere som har eller har hatt tillatelse i familieinnvandring i medhold av utlendingsloven \u00a7\u00a7 40 og 41. Det er en forutsetning at den personen s\u00f8keren har/har hatt tillatelse i gjenforening med, selv har en tillatelse uten begrensninger. Det forutsettes imidlertid at det foreligger et samlivsbrudd. \n\n### 2.1. N\u00e5r samlivet er opph\u00f8rt grunnet referansepersonens d\u00f8d \u2013 utlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav a\n\nVilk\u00e5ret for \u00e5 f\u00e5 oppholdstillatelse etter denne bestemmelsen er at samlivet har opph\u00f8rt p\u00e5 grunn av referansepersonens d\u00f8d. Hvilken tilknytning s\u00f8keren for \u00f8vrig har til Norge er uten betydning.\n\nDet f\u00f8lger av utl.\u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav a at oppholdstillatelse skal avsl\u00e5s dersom s\u00e6rlige grunner taler imot at tillatelse gis. Det f\u00f8lger av forarbeidene til bestemmelsen at dette eksempelvis er ment i tilfeller hvor s\u00f8keren har beg\u00e5tt en straffbar handling i tilknytning til d\u00f8dsfallet.\n\n### 2.2. Mishandling i samlivsforholdet \u2013 utlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav b\n\nForm\u00e5let med utlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav b, er at utenlandske borgere med oppholdstillatelse i familieinnvandring ikke skal se seg tvunget til \u00e5 forbli i et ekteskap/samboerforhold hvor han/hun eller eventuelle barn blir mishandlet, av frykt for \u00e5 miste oppholdstillatelsen i Norge. Det stilles ikke krav om \u00e5rsakssammenheng mellom mishandlingen og samlivsbruddet. Det er ogs\u00e5 uten betydning hvem av partene som har tatt initiativ til samlivsbruddet.\n\nDet som nedenfor er nevnt om mishandling, anvendes s\u00e5 langt det passer i forhold til mishandling av eventuelle barn.\n\nHva som kan betegnes som mishandling, beror p\u00e5 en helhetsvurdering. Mishandlingen kan v\u00e6re av fysisk art, f eks ved bruk av vold eller annen legemskrenkelse, eller av psykisk art, f eks trusler om bruk av vold. Hendelsene m\u00e5 ha f\u00f8rt til at s\u00f8kerens livskvalitet har blitt redusert. Skaden kan v\u00e6re av fysisk eller psykisk art eller en kombinasjon av begge.\n\nVed vurderingen om det foreligger en mishandlingssituasjon, m\u00e5 man se hen til de beskrevne hendelsene, alvorlighetsgraden, under hvilke omstendigheter mishandlingen fant sted, om de er en del av et handlingsm\u00f8nster eller om det dreier seg om en enkeltst\u00e5ende episode. En handling som alene ikke kan betegnes som mishandling, vil likevel kunne karakteriseres som det dersom handlingen gjentas over tid.\n\nGenerell misn\u00f8ye i ekteskapet/samboerforholdet, uoverensstemmelser eller forskjellige oppfatninger mht roller grunnet kulturforskjeller er ikke i seg selv er nok til \u00e5 konstatere at det foreligger mishandling. \n\n#### 2.2.1. Sannsynliggj\u00f8ring av mishandlingen\n\nFor at en tillatelse etter utl. \u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav b skal gis, m\u00e5 mishandlingen sannsynliggj\u00f8res. Det stilles ikke strenge krav til sannsynliggj\u00f8ringen. S\u00f8kerens forklaring om mishandling skal legges til grunn, med mindre det foreligger klare holdepunkter for \u00e5 anta at denne ikke er riktig.\n\nS\u00f8kerens egen forklaring vil dermed v\u00e6re utgangspunktet for vurderingen. Det stilles som hovedregel ikke krav om at s\u00f8keren skal dokumentere at mishandlingen har funnet sted. Det er ikke noe krav om at ektefellen/samboeren er anmeldt eller straffet for forholdet eller forholdene. I utgangspunktet skal utlendingsmyndighetene heller ikke innhente noen uttalelse fra s\u00f8kerens ektefelle eller samboer, men dette kan gj\u00f8res etter en konkret vurdering.\n\n#### 2.2.2. Politiets saksforberedelse\n\nI saker der det s\u00f8kes om fortsatt oppholdstillatelse med henvisning til mishandling, m\u00e5 politiet som forberedende organ skrive en rapport i saken. S\u00f8keren skal i den forbindelse innkalles til \u00e5 m\u00f8te personlig for \u00e5 gi opplysninger som kan ha betydning for vedtaket, jf utlendingsloven \u00a7 83.\n\nPolitirapporten skal omfatte f\u00f8lgende opplysninger (listen er ikke utt\u00f8mmende):\n\n - s\u00f8kerens beskrivelse av den anf\u00f8rte mishandlingen, skade og omfang,\n - n\u00e5r og hvor den anf\u00f8rte mishandlingen har p\u00e5g\u00e5tt, med s\u00e5 n\u00f8yaktige tidsangivelser som mulig,\n - hvorvidt s\u00f8keren har opps\u00f8kt krisesenter eller annet tilfluktssted,\n - hvorvidt s\u00f8keren har blitt behandlet av lege eller psykolog,\n - andre opplysninger, herunder oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l til foreg\u00e5ende punkter som politiet antar kan ha betydning for saken.\n\nDersom det er barn i bildet, skal det fremg\u00e5 om barnet/barna har v\u00e6rt utsatt for eller v\u00e6rt vitne til mishandling. Dersom s\u00f8keren opplyser at barnet/barna har v\u00e6rt mishandlet eller v\u00e6rt vitne til mishandling, b\u00f8r dette beskrives som angitt ovenfor. Det b\u00f8r ogs\u00e5 fremg\u00e5 om barnevernsmyndighetene har v\u00e6rt kontaktet og om forholdet er anmeldt.\n\nRapporten skal undertegnes av s\u00f8keren.\n\nDersom politiet besitter dokumentasjon som gir alle de n\u00f8dvendige opplysningene nevnt over, er det ikke i alle tilfeller n\u00f8dvendig \u00e5 skrive en egen rapport. Dette forutsetter imidlertid at saken gjennom allerede eksisterende dokumentasjon vil bli like godt opplyst som om politiet skriver en egen rapport.\n\nPolitiet skal orientere om at det er anledning til \u00e5 fremlegge ulike typer dokumentasjon som supplement til ovennevnte forklaring. Slik dokumentasjon kan eksempelvis v\u00e6re politianmeldelser, bilder av skader, legeattester eller epikriser, samt uttalelse fra psykolog, krisesenter eller andre personer s\u00f8keren har v\u00e6rt i kontakt med. Dersom forholdet er anmeldt og det er foretatt avh\u00f8r av referansepersonen, er det \u00f8nskelig at politiet vedlegger kopi av avh\u00f8ret i saken. Dersom det foreligger tilleggsdokumentasjon, skal dette vedlegges rapporten.\n\nDersom det er grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 at opplysningene i forklaringen er riktige, eksempelvis om det er gitt motstridende opplysninger eller dersom det er fremkommet opplysninger fra andre som strider mot s\u00f8kers forklaring, kan det v\u00e6re grunnlag for \u00e5 be s\u00f8keren fremlegge eventuell dokumentasjon som underst\u00f8tter hans/hennes forklaring. I tvilstilfeller b\u00f8r det ogs\u00e5 vurderes om en uttalelse fra referansepersonen kan bidra til \u00e5 avdekke om en mishandlingsanf\u00f8rsel er riktig eller ikke. Politiet bes imidlertid utvise varsomhet p\u00e5 dette punktet.\n\nS\u00f8knaden om tillatelse, samt ovennevnte rapport og eventuell annen dokumentasjon, oversendes Utlendingsdirektoratet til behandling.\n\n### 2.3. Sosiale og kulturelle forhold i hjemlandet \u2013 utlendingsloven \u00a7 53 annet ledd\n\nDe vanskelighetene s\u00f8keren vil m\u00f8te i sitt hjemland grunnet sosiale og kulturelle forhold, m\u00e5 v\u00e6re som f\u00f8lge av samlivsbruddet i seg selv. Det er s\u00f8kerens status som skilt/separert som eventuelt kan danne grunnlag for tillatelse. Generelle sosiale og kulturelle problemer i s\u00f8kerens hjemland, herunder vanskelige \u00f8konomiske forhold, arbeidsledighet, mv. faller utenfor bestemmelsen.\n\nAt s\u00f8keren vil m\u00f8te vanskeligheter som f\u00f8lge av samlivsbruddet, er ikke i seg selv tilstrekkelig for \u00e5 innvilge tillatelse. Vanskelighetene m\u00e5 i tillegg fremst\u00e5 som s\u00e5 tyngende at det vil v\u00e6re urimelig ** \u00e5 kreve at vedkommende returnerer til hjemlandet.\n\nI den skj\u00f8nnsmessige vurderingen kan b\u00e5de generelle og individuelle forhold komme i betraktning.\n\nGenerelle forhold (listen er ikke utt\u00f8mmende):\n\n - hjemlandets familielovgivning med tanke p\u00e5 ekteskap, skilsmisse og barn\n - praksis i forhold til lovens bestemmelser\n - skilte personers mulighet til \u00e5 kunne gifte seg p\u00e5 nytt\n - skilte personers generelle status i samfunnet\n - medgiftspraksis ved ekteskapsinng\u00e5else\n - skilte personers mulighet til \u00e5 etablere seg i arbeidslivet\n\nIndividuelle forhold (listen er ikke utt\u00f8mmende):\n\n - s\u00f8kerens etniske tilh\u00f8righet, religion eller stammetilh\u00f8righet\n - s\u00f8kerens utdannelsesniv\u00e5\n - s\u00f8kerens bosted i hjemlandet - by eller landsbygd\n - familiens status (klassetilh\u00f8righet, kastetilh\u00f8righet, utdannelsesniv\u00e5)\n - hvorvidt s\u00f8kerens familie i hjemlandet uttrykker st\u00f8tte for s\u00f8kerens valg om \u00e5 forlate referansepersonen\n - i tilfeller hvor s\u00f8keren er kvinne, om hennes mannlige slektninger i hjemlandet st\u00f8tter eller bebreider henne p\u00e5 bakgrunn av samlivsbruddet\n\nDersom det er barn i bildet, m\u00e5 s\u00f8kerens mulighet for reell omsorg for, eller samv\u00e6r med, barna i hjemlandet vurderes.\n\nI land med medgiftspraksis, i kulturer hvor familiens \u00e6re og status er knyttet til kvinnens rykte eller \u00e6rbarhet, og i land der mannens rettigheter etter skilsmisse er st\u00f8rre enn kvinnens, vil kvinners situasjon ofte v\u00e6re vanskelig etter et samlivsbrudd. I mange land vil skilte kvinner v\u00e6re utsatt for stigmatisering. Vurderingstemaet er imidlertid om det er *urimelig* \u00e5 kreve at s\u00f8keren returnerer til hjemlandet. Det m\u00e5 derfor alltid vurderes hvilken betydning slike forhold vil ha i den enkelte sak.\n\n## 3\\. Hensynet til barn\n\nDersom et samlivsbrudd medf\u00f8rer at s\u00f8keren ikke lenger har oppholdsgrunnlag i Norge, skal det vurderes om det av hensyn til hans eller hennes barn skal gis ny tillatelse, jf utlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav b.\n\nMindre\u00e5rige barn som har reist med en forelder til Norge og bosatt seg her sammen med forelderen og dennes ektefelle/samboer, kan ha f\u00e5tt en tilknytning til Norge som tilsier at forelderen og barnet/barna b\u00f8r f\u00e5 bli her etter samlivsbruddet.\n\nOppholdstiden i Norge, sett i sammenheng med barnets alder, er det sentrale vurderingstema. Som utgangspunkt vil en oppholdstid i Norge p\u00e5 under tre \u00e5r ikke v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 konstantere tilstrekkelig tilknytning isolert sett, oppholdstiden m\u00e5 imidlertid sees i sammenheng med andre momenter ved barnets situasjon. Det ses ogs\u00e5 hen til hvilke forhold som vil m\u00f8te barnet ved retur til hjemlandet. Momenter i denne vurderingen er om barnet har familie og/eller omsorgspersoner i hjemlandet, og om barnet snakker hjemlandets spr\u00e5k.\n\nBarn som g\u00e5r p\u00e5 skole i Norge, vil normalt anses \u00e5 ha en sterkere tilknytning enn barn under skolepliktig alder. Er barnet lite, anses det normalt \u00e5 ha sin prim\u00e6rtilknytning til foreldrene.\n\nEr barnet i ten\u00e5rene og har hatt mesteparten av sin oppvekst og skolegang i utlandet, kan tilknytningen til Norge ogs\u00e5 anses som forholdsvis svak. Tilknytning kan ogs\u00e5 etableres i form av andre familiemedlemmer i Norge.\n\nUavhengig av sp\u00f8rsm\u00e5let om tilknytning, kan det foreligge sterke menneskelige hensyn som tilsier at oppholdstillatelse b\u00f8r innvilges av hensyn til barnet, eksempelvis om barnet har en fysisk eller psykisk helsesituasjon som er under oppf\u00f8lgning i Norge.\n\n## 4\\. Utlending som har blitt holdt tilbake i utlandet mot sin vilje\n\nEn s\u00f8ker som ville hatt rett til oppholdstillatelse etter loven \u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav b dersom vedkommende hadde oppholdt seg i Norge, kan f\u00e5 oppholdstillatelse etter loven \u00a7 38 dersom s\u00f8keren har reist ut av riket mot sin vilje og ikke f\u00e5r reist tilbake, jf. utlendingsforskriften \u00a7 8-9.\n\nDet typiske tilfellet vil v\u00e6re der mannen \u00absender\u00bb kvinnen til hjemlandet og oppgir at form\u00e5let skal v\u00e6re et familiebes\u00f8k. **** Mens kvinnen er i utlandet, utl\u00f8per hennes tillatelse, og ektefellen i Norge bryter kontakt med henne eller oppgir at han vil skilles.\n\nDersom alle nedenst\u00e5ende vilk\u00e5r er oppfylt, *kan* det gis tillatelse etter loven \u00a7 38, jf. utf. \u00a7 8-9:\n\n - referansepersonen er norsk eller nordisk borger, eller utlending med en tillatelse som kan danne grunnlag for permanent oppholdstillatelse,\n - referansepersonen har brutt samlivet,\n - s\u00f8keren oppholder seg i hjemlandet eller et tredjeland, og fikk mot sin vilje ikke reist tilbake til Norge f\u00f8r tillatelsen utl\u00f8p. Det kreves ikke at s\u00f8keren er holdt tilbake med fysisk tvang. S\u00f8keren kan eksempelvis ha v\u00e6rt lurt, presset eller blitt fratatt sitt pass,\n - s\u00f8keren hadde f\u00e5tt en tillatelse etter utlendingsloven \u00a7 53 f\u00f8rste ledd bokstav b hvis hun eller han fortsatt hadde oppholdt seg i Norge,\n - det er s\u00f8kt om ny tillatelse s\u00e5 snart s\u00f8keren ble klar over situasjonen, og s\u00e5 snart det var\n - praktisk **** mulig for s\u00f8keren \u00e5 kontakte norske myndigheter\n\n## 5\\. Andre situasjoner hvor det kan gis oppholdstillatelse etter utlendingsloven \u00a7 38; sterke menneskelige hensyn/s\u00e6rlig tilknytning til riket\n\nDersom vilk\u00e5rene som nevnt i punkt 4 ikke er oppfylt, vurderes det subsidi\u00e6rt om det foreligger andre grunner som i henhold til praksis tilsier at s\u00f8keren kan f\u00e5 oppholdstillatelse etter utlendingsloven\u00a7 38*.* S\u00f8knaden vurderes i henhold til de angitte kriteriene i \u00a7 38 f\u00f8rste til femte ledd.\n\n## 6\\. Underhold og bolig\n\nFor at tillatelse etter utlendingsloven \u00a7 53 skal kunne innvilges, m\u00e5 s\u00f8keren v\u00e6re sikret underhold og bolig, jf. utl. \u00a7 58. S\u00f8kere etter utl. \u00a7 53 er ikke i lov eller forskrift som gruppe fritatt fra underholdskravet. Etter en helhetsvurdering etter utlendingslovens \u00a7 38 kan det gj\u00f8res unntak fra kravet til sikret underhold for en s\u00f8ker som fyller vilk\u00e5rene for tillatelse etter \u00a7 38, jf. utlendingsforskriften \u00a7 10-7 sjette ledd.\n\n## 7\\. Fri rettshjelp\n\nJustisdepartementet har utarbeidet retningslinjer for behandling av sp\u00f8rsm\u00e5let om fri rettshjelp for utenlandske borgere som s\u00f8ker fornyelse av oppholdstillatelse etter samlivsbrudd.\n\n## 8\\. Utreisefrist\n\nDersom s\u00f8knader som nevnt ovenfor blir avsl\u00e5tt, skal det vurderes om det b\u00f8r gis lengre utreisefrist.\n\nKarl Erik Sj\u00f8holt \navdelingsdirekt\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "102db207-6e6a-4296-8121-10dd178101b5"} {"url": "https://www.innovasjonsukenopp.no/arkiv/2018/utseende-teller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:11Z", "text": "\n\n# Utseende teller\\!\n\nEnten du jobber med innovasjon og disrupsjon \u00abchanging the way we consume energy\u00bb, eller har startet mikrosyltet\u00f8yproduksjon \u2013 utseendet p\u00e5 bedriften din teller\\! \n \nF\u00f8rsteinntrykk dannes p\u00e5 grunnlag av hvordan ting ser ut. Du er satt i b\u00e5s f\u00f8r du f\u00e5r trukket pusten. Resten av tiden bruker kundene dine p\u00e5 \u00e5 bekrefte det de f\u00f8rst antok. Sett av noen timer til \u00e5 komme rett ut fra hoppkanten. \n \nNetlife Bergen holder en enkel, men nyttig workshop under innovasjonsuken OPP. Alt er ikke disruptivt. Noe er bare lurt\\! \n \nVi vil lose deg gjennom enkle trinn som ender i en merkevarebeskrivelse for bedriften din, klar for bruk. Vi diskuterer i plenum hvordan din bedrift kan se ut, eller allerede ser ut, og hvilket inntrykk det visuelle gir. M\u00e5let er at du skal bli rustet til \u00e5 ta begrunnede og bevisste valg n\u00e5r du jobber videre med bedriftens utseende. \n \nPROGRAM \n \n13.00-13.30 \nHanne og Camilla prater litt om merkevare og hvordan ting ser ut. \nEksempler fra virkeligheten\\! \n \n13.30-14.30 \nDere lager egen merkevarebeskrivelse.Vi guider dere gjennom stegene i plenum. Vi bruker en enkel mal som gj\u00f8r det lettere \u00e5 ta valg i riktig visuell retning. \n \n14.30-15.30 \nHvordan ser denne merkevaren ut? \nDeltakerne f\u00e5r noen minutter hver p\u00e5 \u00e5 diskutere sin merkevare i plenum. \n \nDere som har nettsider/materiell: Vi diskuterer om utseendet er i tr\u00e5d med merkevarebeskrivelsen. \nDere som ikke har nettside/matieriell: Vi ser p\u00e5 ulike retninger for fontvalg, farger og former, ut fra merkevarebeskrivelsen dere har laget. \n \nM\u00e5lgruppe: \nDette er for deg som er gr\u00fcnder, eller for deg som jobber med gr\u00fcndere. \n \nHar du allerede en nettside/visuell profil fra f\u00f8r, send oss link til dette p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 kan vi ta den opp til diskusjon i plenum. \n \nSted: \nVi har arrangementet i under Nuwave i Grieghallen. Dersom du ikke skal p\u00e5 Nuwave, kan du likevel komme gratis p\u00e5 dette arrangementet. \n \nFra Netlife deltar: \nHanne Wetland og Camilla Jensen\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "867b1141-4d1e-4faf-8c53-4b88c2493065"} {"url": "http://no.qazgames.com/4154/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:47Z", "text": "## Hjelp Santa \u00e5 komme til d\u00f8ren. Road blokkere ham kuber med bilder.\nBeskrivelse av spillet A Christmas Puzzle linje. Hvordan spille online spill Hjelp Santa \u00e5 komme til d\u00f8ren. Road blokkere ham kuber med bilder. Figur viser egenskapene for en kube, for eksempel, kan sukkert\u00f8y kuber \u00f8delegge den samme rundt sin ber\u00f8ring, bevege seg opp dersom en kube til en annen, men kube med julestav fjerner bare en av de samme, som pridvinesh. Aktiverer egenskapene til kuber.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77ec6c1-7253-48de-a526-6a908aafbe01"} {"url": "http://hopp.hof-il.no/blog/post/111118/trener-med-hoppkjendisene?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:08Z", "text": "\n# Trener med hoppkjendisene\n\nPostet av Per J\u00f8rund Gr\u00f8the den 27. Jun 2017\n\n \n\nDenne uka er det storsamling i Midtstua i Oslo for skihopperne. Det er 215 deltakere, og blant disse er Elias R\u00f8nningen, Ole Fl\u00e5ten Gr\u00f8the og \u00c5smund Fl\u00e5ten Gr\u00f8the fra Hof idrettslag. Det hoppes i 10-, 20-, 40-, 60- og 90-metersbakker, og alle viser framgang.\n\n\\- Kjempemoro, sier v\u00e5re lokale hoppere, som her er avbildet sammen med deltakerne fra Botne og Ivrig.\n\nDet startet p\u00e5 mandag, og avslutningen er ikke f\u00f8r p\u00e5 fredag ettermiddag. I l\u00f8pet av disse dagene regner man med at deltakerne gjennomf\u00f8rer 75-80 hopp hver under kyndig veiledning fra blant andre hopplandslagets hoppere. I tillegg er det b\u00e5de barmarkstrening og innend\u00f8rstrening. Og ikke minst er det morsomt \u00e5 treffe jevnaldrende fra hele landet med den samme interessen for skihopping. \n\nBILDET: Her er hopperne fra Botne, Hof og Ivrig p\u00e5 samling i Midstua i Oslo. Fra venstre: Leander Tandberg, Sander Andersen, Elias R\u00f8nningen, Even Finden, \u00c5smund Fl\u00e5ten Gr\u00f8the, Ole Fl\u00e5ten Gr\u00f8the, Even Kommedal, Andreas Finden, Arnt Fjelldal og Herman Hesthol Gustavsen. (Foto: Per J. Gr\u00f8the)\n\n \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca3b2a7-b261-4fbf-9de2-a1191a5f2b6a"} {"url": "https://oasis.no/oasis/klar/bukser/?Page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:15Z", "text": "# Bukser\n\n\u00c5 kle seg blir ikke lettere enn dette. Sving deg inn i sesongens stiler med v\u00e5rt utvalg i stilige bukser og shorts. Rette, smale fasonger og smarte bukser til jobb, og herlige print p\u00e5 sesongens shorts.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec251dba-1343-49f2-8f0e-be94cc514de5"} {"url": "https://www.fleischers.no/restaurant/magdalene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:19Z", "text": "# Restaurant Magdalene\n\n### Oppkalt etter Fleischer's Hotel sin f\u00f8rste vertinne og kj\u00f8kkensjef\n\nHer f\u00e5r du en\u00a0servert dagens middag som kan v\u00e6re en servert meny eller buffet, litt avhengig av antall gjester i restauranten. Maten er internasjonalt inspirert, tidsriktig og klassisk. Vi tilbyr tradisjonelle retter fra det regionale kj\u00f8kken som\u00a0varierer i\u00a0takt med sesongen.\n\n### \u00a0\n\n### \u00c5pningstider\n\n#### **Frokost:**\n\nMandag til fredag\u00a0\u00a0 kl. 07:00 til 10:00 \nL\u00f8rdag til s\u00f8ndag\u00a0\u00a0 kl. 07:30 til 10:30\\*\n\n*\\*I sommersesongen (medio juni-medio august) serveres frokosten alle dager fra kl. 07:00 til 10:00*\n\n \n\nVi er medlem av De Historiske Hotel & Spisesteder - en organisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\nMedlemsorganisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\n \n\nFleischer's Hotel er sertifisert Milj\u00f8fyrt\u00e5rn - Norges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\nNorges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\n \n\nVi er medlem av Destinasjon Voss, som er et reisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\nReisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "386b4fe8-e9c5-4c72-8856-05de59ee8005"} {"url": "https://www.erikbolstad.no/postnummer-koordinatar/veg.php?veg=Adamshaven&kommune=906", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:06Z", "text": "**Adamshaven** er ein veg i Arendal kommune.\n\nFleire vegar-/gater i andre kommunar.\n\n - Adam Hiorths vei i Oslo\n - Ada Arnfinsens veg i Trondheim\n - Abusdalsvegen i Evje og Hornnes\n - Adamsr\u00f8dveien i T\u00f8nsberg\n - Adaveien i Lierne\n - Adelgata i Halden\n - Adelsbyvegen i Eidskog\n - Adelsten Elnans veg i Namsos\n\n**Desse sidene er laga av ein privatperson fordi Posten ikkje publiserer enkel informasjon om plassering av postnummer.**\n\nSidene vart laga i samband med ein dugnad p\u00e5 yr.no i 2009 for \u00e5 samle koordinatar for alle norske postnummer (eg var redakt\u00f8r/sjef for yr.no fr\u00e5 2007\u20132012). Eg har halde fram med \u00e5 oppdatere sidene etter dette. Siste endring av sidene vart gjort 28.10.2018 (35 dagar sidan) .\n\nDette er s\u00e5 vidt eg veit det einaste oversynet over postnummer med koordinatar som finst.\n\nDu kan laste ned eit komplett postnummerregister for Noreg med koordinatar heilt gratis fr\u00e5 desse sidene.\n\n\nInnhaldet p\u00e5 denne sida er lisensiert under Creative Commons Attribution 3.0. Du kan fritt bruke innhaldet dersom du krediterer meg for det (ved lenke eller namngjeving).\n\n**\u00a9 Erik Bolstad, 2009-2019**\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "778ebfe0-af0a-45b6-8b77-4eebdef5bdc3"} {"url": "https://www.dn.no/d2/interior/den-norske-opera/milena-vormedal-bech/anne-hauge-stensland/fra-barsel-til-ballonger/2-1-491941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:59Z", "text": "## Vil du f\u00e5 varsel hver gang Anders Kemp publiserer noe?\n\n Foto Milena Vormedal Bech \n\n20\\. desember 2018\n\n\u2013 Det er en relativt billig m\u00e5te \u00e5 forandre et rom p\u00e5, sier gr\u00fcnderen.\n\n\n# \u00d8konomen og sykepleieren satset p\u00e5 ballongdekorasjon.\n\n\u2013 N\u00e5r jeg m\u00f8ter gamle kolleger, og de sp\u00f8r meg om hva jeg driver med n\u00e5 m\u00e5 jeg trekke pusten. Det er jo litt flaut \u00e5 si at man har g\u00e5tt over til \u00e5 jobbe med ballonger, sier sykepleieren Anne Hauge Stensland (36).\n\nSammen med Milena Vormedal Bech (36), \u00f8konom og gammel prosjektleder i blant annet reklamebyr\u00e5et JCP, startet de for et par \u00e5r siden foretaket \u00abFestlige ting\u00bb mens begge var i f\u00f8dselspermisjon. N\u00e5 har de to 36-\u00e5ringene fra Oslo g\u00e5tt *all in* i nisjen ballongdekorasjon, noe som \u00abmuligens h\u00f8res ut som en absurd sak fra den s\u00e5kalte D2-generatoren\u00bb.\n\n## Fakta: Festlige ting\n\n**Dekorasjonsselskap** startet i 2015 av Milena Vormedal Bech og Anne Hauge Stensland.\n\n**Spesialisert** seg p\u00e5 ballonginstallasjon.\n\nMen ballonginstallasjon \u2013 gigantiske drueklaser av gummi hengende i taket p\u00e5 fester og slikt \u2013 er blitt en greie. Ikke bare i bryllup og babyshowers: Motehus som Louis Vuitton og Isabel Marant, kulturinstitusjoner som New York City Ballett, Den Norske Opera og Lincoln Center, har de siste \u00e5rene smykket sine visninger og lokaler med en arm\u00e9 av ballonger.\n\n\u2013 Det er en relativt billig m\u00e5te \u00e5 forandre et rom p\u00e5, sier Milena V. Bech.\n\n\u2013 Vi har reist til jobber i Stockholm og K\u00f8benhavn kun med en liten bag.\n\n### Ikke g\u00e5 glipp av noe\\!\n\nF\u00e5 ukebrev med D2s beste saker rett i innboksen.\nHer hjemme har duoen \u00abgjort fester\u00bb for Elle, Holzweiler og et knippe privatpersoner, som \u00abneppe vil ha navnet sitt i avisen\u00bb. Ballong er en bransje i vekst. I \u00e5r omsetter de to gr\u00fcnderne angivelig for 4,5 millioner kroner. Til salgs er alt fra sm\u00e5 ballongbuketter til 349 kroner til dekorasjonsjobber for 100.000 kroner.\n\nUt \u00e5ret kan jentene oppleves p\u00e5 kj\u00f8pesenteret CC Vest p\u00e5 Lilleaker i Oslo, i showrommet Spiren.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 inspirere folk til hvordan de kan lage et fint rom p\u00e5 nytt\u00e5rsaften-festen, sier Anne Hauge Stensland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9673fc7-e9aa-4945-a93e-1605abaf8e3e"} {"url": "https://www.iglow.no/nanogen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:33Z", "text": "# Nanogen\n\n**NANOGEN** \n \nNanogen ble f\u00f8dt i 2001 og har utviklet verdens ledende h\u00e5rfibermerke for b\u00e5de kvinner og menn, basert p\u00e5 vitenskapelig forskning og innovasjon. De revolusjonerende h\u00e5rproduktene bidrar til en tykkere og kraftigere h\u00e5rvekst.\n\n### Nanogen Thickening Treatment Shampoo for Women, 240 ml\n\n### Nanogen Thickening Treatment Conditioner for Women, 240 ml\n\n\n### Nanogen Essentials Travel Set for Women\n\n\n\nkr. 249,00\n\nReisesett fra Nanogen som har alt du trenger for \u00e5 gi h\u00e5ret ditt flott volum, selv ute p\u00e5 reise\\! Thickening Shampoo og Conditoner tilf\u00f8rer volum, fuktighet og \"plumper\" h\u00e5ret med Nanogens unike formel for fyldigere h\u00e5r. The Root Boost Hair Thickening Spray er en lett og ikke-klissende spray fra Nanogen som trekker raskt inn i h\u00e5ret og l\u00f8fter hvert enkelt h\u00e5rstr\u00e5 samtidig som hodebunnen pleies og vedlikeholdes. Settet inneholder: Thickening Hair Treatment Shampoo for Women 50ml, Thickening Hair Treatment Conditioner for Women 50ml og Root Boost Hair Thickening Spray 30ml.\n\nDin pris\u00a0kr. 249,00\n### Nanogen Growth Factor Treatment - Hair Mask, 200ml\n\n\n\nkr. 499,00\n\nLuksuri\u00f8s h\u00e5rmaske fra Nanogen som \u00f8yeblikkelig gir deg tykkere og fyldigere h\u00e5r. Growth Factor Treatment - Hair Mask er formulert med arganolje og hyaluronsyre, samt en unik blanding av h\u00e5rvekstfaktorer som bidrar til \u00e5 opprettholde en sunn, fyldig og glansfull h\u00e5rvekst. Inneholder ogs\u00e5 keratin som gjenoppretter skadet h\u00e5r og niacinamid som gir pleie til hodebunnen din. Oppn\u00e5 en tykkere og sunnere h\u00e5rvekst over tid. For best resultat bruk over 2-4 m\u00e5neder, 2 ganger i uken. Bruk: P\u00e5f\u00f8r i fuktig h\u00e5r, masser inn i hodebunnen samtidig som du ogs\u00e5 tilf\u00f8rer produktet i lengdene p\u00e5 h\u00e5ret. La masken virke i ca 20 minutter eller lengre om du \u00f8nsker dette. Skyll h\u00e5ret grundig.\n\nDin pris\u00a0kr. 499,00\nMultifunksjonell shampoo fra Nanogen formulert til \u00e5 holde h\u00e5ret og hodebunn i optimal stand for et tykt og sunt h\u00e5r. 7-in-1 Shampoo For Women gj\u00f8r tynt h\u00e5r tykkere, fyldigere og tettere fra f\u00f8rste vask. Den kraftige, fuktighetsgivende formelen gir en rekke fordeler. Les mer om de syv forskjellige m\u00e5tene shampoen fremmer h\u00e5rvekst p\u00e5 under fanen produktinformasjon. Shampoen dufter herlig av friske b\u00e6r og gir naturlig volum og glans. Kan brukes til farget h\u00e5r. Bruk: Masser inn i h\u00e5r og hodebunn. La virke i ca 1 minutt for s\u00e5 \u00e5 skylle av grundig. For fint h\u00e5r trenger du ikke bruke balsam, for et tykkere h\u00e5r bruk om \u00f8nsket balsam i tillegg. For best resultat bruk shampoen hver gang du vasker h\u00e5ret.\n\n\nShampo & balsam i samme produkt fra Nanogen som gir tykkere h\u00e5r fra f\u00f8rste vask. Thickening Treatment Shampoo & Conditioner er spesielt formulert for menn, og med dette 2-i-1 produktet sparer man tid. Den er sk\u00e5nsom mot sensitiv hodebunn og dermatologisk testet. Formulert med Nanogens patenterte \"Growth Factors Complex\" som er identisk med kroppens naturlige h\u00e5rvekstfaktorer og stimulerer h\u00e5rveksten uten bivirkninger eller allergiske reaksjoner. Brukes ved hver h\u00e5rvask for best resultat. Kan brukes til farget h\u00e5r. God duft\\!\n\nDin pris\u00a0kr. 219,00\n\nKj\u00f8p\n\n### Nanogen Thickening Hair Fibres - Grey, 15g\n\n\n\nkr. 299,00\n\nUltra-fine fibre fra Nanogen som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ser naturlig tykkere ut og bidrar til \u00e5 skjule begynnende viker og bare flekker. Thickening Hair Fibres gir synlige resultater ved at 100% naturlige keratin-fibre smelter sammen med h\u00e5ret ditt for \u00e5 skape fylde og tetthet. For en eksta sikkerhet bruk gjerne sammen med Nanogen Hair Fibre Locking Spray som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ogs\u00e5 vil t\u00e5le vind og vann. Kan brukes daglig av b\u00e5de menn og kvinner og til alle h\u00e5rtyper. Bruk: Rist produktet over \u00f8nsket omr\u00e5de og bland inn fibrene sammen med fingrene. Er ogs\u00e5 ideell for kamuflering av ettervekst i midtskill og krone\\! Tips: Bruk gjerne to forskjellige farger sammen for et resultat tilpasset akkurat din h\u00e5rfarge.\n\n\nkr. 299,00\n\nUltra-fine fibre som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ser naturlig tykkere ut og bidrar til \u00e5 skjule begynnende viker og bare flekker. Nanogen Thickening Hair Fibres gir synlige resultater ved at 100% naturlige keratin-fibre smelter sammen med h\u00e5ret ditt for \u00e5 skape fylde og tetthet. For en eksta sikkerhet bruk gjerne sammen med Nanogen Hair Fibre Locking Spray som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ogs\u00e5 vil t\u00e5le vind og vann. Kan brukes daglig av b\u00e5de menn og kvinner og til alle h\u00e5rtyper. Bruk: Rist produktet over \u00f8nsket omr\u00e5de og bland inn fibrene sammen med fingrene. Er ogs\u00e5 ideell for kamuflering av ettervekst i midtskill og krone\\!\n\nVeil.pris\u00a0kr. 329,00\n\nDin pris\u00a0kr. 299,00\nUltra-fine fibre fra Nanogen som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ser naturlig tykkere ut og bidrar til \u00e5 skjule begynnende viker og bare flekker. Thickening Hair Fibres gir synlige resultater ved at 100% naturlige keratin-fibre smelter sammen med h\u00e5ret ditt for \u00e5 skape fylde og tetthet. For en eksta sikkerhet bruk gjerne sammen med Nanogen Hair Fibre Locking Spray som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ogs\u00e5 vil t\u00e5le vind og vann. Kan brukes daglig av b\u00e5de menn og kvinner og til alle h\u00e5rtyper. Bruk: Rist produktet over \u00f8nsket omr\u00e5de og bland inn fibrene sammen med fingrene. Er ogs\u00e5 ideell for kamuflering av ettervekst i midtskill og krone\\! Tips: Bruk gjerne to forskjellige farger sammen for et resultat tilpasset akkurat din h\u00e5rfarge.\n\nVeil.pris\u00a0kr. 329,00\n\n### Nanogen Thickening Hair Fibres - Medium Brown, 15g\n\n\n\nkr. 299,00\n\nUltra-fine fibre fra Nanogen som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ser naturlig tykkere ut og bidrar til \u00e5 skjule begynnende viker og bare flekker. Thickening Hair Fibres gir synlige resultater ved at 100% naturlige keratin-fibre smelter sammen med h\u00e5ret ditt for \u00e5 skape fylde og tetthet. For en eksta sikkerhet bruk gjerne sammen med Nanogen Hair Fibre Locking Spray som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ogs\u00e5 vil t\u00e5le vind og vann. Kan brukes daglig av b\u00e5de menn og kvinner og til alle h\u00e5rtyper. Bruk: Rist produktet over \u00f8nsket omr\u00e5de og bland inn fibrene sammen med fingrene. Er ogs\u00e5 ideell for kamuflering av ettervekst i midtskill og krone\\! Tips: Bruk gjerne to forskjellige farger sammen for et resultat tilpasset akkurat din h\u00e5rfarge.\n\n### Nanogen Thickening Hair Fibres - Light Brown, 15g\n\n\n\nkr. 299,00\n\nUltra-fine fibre fra Nanogen som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ser naturlig tykkere ut og bidrar til \u00e5 skjule begynnende viker og bare flekker. Thickening Hair Fibres gir synlige resultater ved at 100% naturlige keratin-fibre smelter sammen med h\u00e5ret ditt for \u00e5 skape fylde og tetthet. For en eksta sikkerhet bruk gjerne sammen med Nanogen Hair Fibre Locking Spray som gj\u00f8r at h\u00e5ret ditt ogs\u00e5 vil t\u00e5le vind og vann. Kan brukes daglig av b\u00e5de menn og kvinner og til alle h\u00e5rtyper. Bruk: Rist produktet over \u00f8nsket omr\u00e5de og bland inn fibrene sammen med fingrene. Er ogs\u00e5 ideell for kamuflering av ettervekst i midtskill og krone\\! Tips: Bruk gjerne to forskjellige farger sammen for et resultat tilpasset akkurat din h\u00e5rfarge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "802f4247-6465-4114-a574-fb68527902e9"} {"url": "https://missnorway.org/blogg/missublogg.html?start=54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:09Z", "text": "\n\n## T\u00f8ffere enn en kylling\n\n** l\u00f8rdag 20. april 2019\n\n** Thea Jamne \n\n\n\nEndelig er det p\u00e5skeferie\\! Jeg startet ferien p\u00e5 fredag med filminnspilling til presentasjonsvideoen som skal leveres inn til finaleuttaket 8 mai. N\u00e5r vi var ferdig med f\u00f8rste del av innspilling, dro jeg opp p\u00e5 hytten med familien min p\u00e5 Kvamskogen.\n\nJeg koser meg masse og nyter finv\u00e6ret. Sn\u00f8en smelter fort i \u00e5r, s\u00e5 dette blir nok de siste skiturene f\u00f8r sommeren begynner. Det er faktisk s\u00e5 varmt at jeg har solt meg p\u00e5 terrassen, og g\u00e5tt p\u00e5 skitur i shorts og en topp\\! Jeg har blitt litt brun,\u00a0noe som ikke skjer s\u00e5 ofte. Det er tydeligvis bare jeg som ser det, haha...\n\nHver p\u00e5skeaften er det tradisjon p\u00e5 Kvamskogen med p\u00e5skerenn. En l\u00f8ype er laget av R\u00f8de Kors, som skal gjennomf\u00f8res p\u00e5 ski, i kledd et g\u00f8yalt kostyme. Det er mange k\u00e5ringer og premier, morsomme kostymer,\u00a0latter og god stemning\\! Voksenrennet bestod av tre lag. Vi l\u00f8p lagvis fra start bort til en redningsb\u00e5re. Derfra b\u00e6rte de meg og to andre opp\u00e5 b\u00e5ren, og bort til m\u00e5l. Laget mitt havnet p\u00e5 andre plass.\n\n\n\n\n\nJeg ble taklet av en annen, men kom meg raskt p\u00e5 beina igjen.\n\n\n\n\n\nEtterp\u00e5 var det hoppkonkurranse, da jeg hoppet for f\u00f8rste gangen i livet mitt. Skremmende, men veldig g\u00f8y\\!\n\n\n\n\n\nSenere p\u00e5 kvelden lager vi deilig middag, koser oss med noe p\u00e5skegodt og ser en god film her p\u00e5 hytten. B\u00e5lpanne og musikk ute er nesten obligatorisk kos p\u00e5 kvelden.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker alle sammen en riktig god p\u00e5ske\\!\n\n\u00a0\n\n**Foto: Raymond Michelsen**\n\n\u00a0\n## Hva er tid?\n\n** torsdag 18. april 2019\n\n** Lea Stefine tryggvason \n\n**-Tid og identitet-**\n\nHei alle sammen. Jeg tenkte jeg kunne filosofere litt om emne tid. Hva er tid for deg? Tid er slik vi alle vet, en klokke som tikker og g\u00e5r videre. En ting som aldri stopper, ogs\u00e5 en assosiasjon av hva en klokke er. Tid derimot, tid er minner. Minner som kommer, og minner som g\u00e5r, men minner de st\u00e5r.\n\n\u00a0\n\n\n**\u00a0-Foto:Privat//\u00c5ret jeg var elevr\u00e5dsleder for hele Persb\u00e5rten VGS-**\n\nTid er noe vi skal verdsette, vi skal vedsette minner. Minner kommer fra opplevelser, og opplevelser er identitet. N\u00e5r jeg var 10-11 \u00e5r gammel, fikk jeg mitt f\u00f8rste, men ogs\u00e5 det st\u00f8rste ansvaret. Jeg hadde tidligere, opplevd s\u00e5 mye vakkert, som ble til mange gode minner, men aldri hadde jeg opplev noe slikt. Jeg fikk min f\u00f8rste ponni, en l\u00e6rdom, et ansvar og et opplevelse ingen kan ta fra deg.\n\n\u00a0\n\n**-Foto:R. Larsson// Meg og liljar, det f\u00f8rste \u00e5ret sammen-**\u00a0\n\nVia hest har jeg opplev \u00e5 st\u00e5 sterkt i tykt og tynt, jeg har l\u00e6rt \u00e5 bli en kjemper. Det er minner av lange summer turer i skog og ved vann, venners latter og glede. Et kjerne-minne som har formet meg som menneske.\u00a0\n\n**-Foto: Privat// Liljar og meg p\u00e5 jomfruland i Krager\u00f8 p\u00e5 sommern.\u00a0**\n\nJeg startet mitt heste-eventyr i skog og mark, og ente det i konkurranse ringen, men alltid med en cowboy-jente\u00b4s spirit. Utforinger str\u00f8mmet p\u00e5 da lille jeg skulle ha ansvar for en ung-hest. Liljar l\u00e6rte meg \u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff. Med han opplevde jeg magiske turer, latter og l\u00e6rdom. Jeg trodde p\u00e5 et punkt at det var jeg som l\u00e6rte og oppdro han, men n\u00e5 vet jeg, at det var han som l\u00e6rte meg. Med Liljar var skog og mark, det beste. Gjerne hoppe et naturlig landlig hinder p\u00e5 veien, et minne som senere startet i gang noe annet.\n\n\n\n**-Foto: Preben Hansen Blom// Tinka og meg p\u00e5 Jomfruland-\u00a0**\n\nMed tiden, kom \u00f8nske og lysten for \u00e5 hoppe, hoppe h\u00f8yt og stort. Jeg ville konkurrere innen sprang ridning. Tinka ble l\u00e6re mesteren der, hun tok meg og springen til et nytt niv\u00e5. Takk til Tinka, mor og far og verdens beste trener, Morten Assen. Via Tinka trodde jeg at jeg l\u00e6rte \u00e5 hoppe, men at hun l\u00e6rte jeg \u00e5 ta tillit. Hun l\u00e6rte meg \u00e5 ha tillit til meg selv, og alle andre levende vesener, enten om det var hund eller menneske.\n\n\u00a0\n\n**-Foto:Privat// Tiamo og meg p\u00e5 internasjonalt stevne-\u00a0**\u00a0\n\nTiamo, den nydligste beste sprang ponnien noen har sett. Av alle \u00f8yeblikk du f\u00e5r som menneske, er det f\u00e5 man faktisk greier \u00e5 verdsette. Min tid, opplevelser og minner mest hest, er til \u00e5 takke. For via Tiamo l\u00e6rte med \u00e5 se det gode i det lille. Hun l\u00e6rte meg \u00e5 l\u00f8fte blikket over det frosne glass. Hun l\u00e6rte meg genuin takknemlighet.\n\n\u00a0\u00a0\n\n\nI dag st\u00e5r jeg her, p\u00e5 vei til nye opplevelser, l\u00e6rdommer og minner. Og mer takknemlig kunne jeg ikke v\u00e6rt. Via Miss Norway 2019, har jeg f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re en del av n\u00e6ringslivet. Jeg har jobbe som modell, v\u00e6re kreativ og tenke nytt. Ikke mints at jeg l\u00e6rer, at jeg, du, og alle vi mennesker, at en enorm kraft i seg.\n\n\u00a0\n\n\n**-Foto: Privat// Min kjerne familie p\u00e5 ferie tur. Kun min eldste bror som ikker er med i bildet(jeg med bl\u00e5 pappeg\u00f8ye-**\n\nJeg er takknemlig for \u00e5 ha blitt den jeg har blitt, grunnet arv og milj\u00f8, opplevelser og minner. Jeg setter utrolig stor pris p\u00e5 minner, ikke minst gode venner, familie og st\u00f8tte spillerer p\u00e5 veien.\u00a0\n\n\n\n**-Foto:Eivind Nilsen-**\n\nTid kan alts\u00e5 v\u00e6re en klokke p\u00e5 veggen, et minne, en opplevelse, og en identitet. Smil, se det possetive i alt. Bruk tiden, og bruk kraften.\n\n\u00a0\nXxxx Lea\n\n\n## Tror du den eldre genrasjonen har en lykkelig hverdag?\n\n** tirsdag 16. april 2019\n\n** Lea Stefine tryggvason \n\n\u00a0\n\n**-Eldreomsorg, \u00e5 glede andre-**\n\n\u00a0\nHei, alle sammen. I dag tenkte jeg \u00e5 lufte mine tanker, om det som g\u00e5r p\u00e5 de eldre, og deres hverdag. Samfunnet v\u00e5rt er en velferdsstat, noe vi alle kan v\u00e6re glade for. For i Norge fokuserer vi p\u00e5 mangfoldet og allmenmennesket. For de som er usikre p\u00e5 hva en velferdsstat er, kan du lese denne korte forklaringen. -\"En velferdsstat er en stat\u00a0som i betydelig grad garanterer samfunnetsmedlemmer hjelp hvis de skulle komme ut for helsesvikt, sosial n\u00f8d eller tap av inntekt, for eksempel ved arbeidsledighet eller\u00a0alderdom, og som sikrer den enkelte rett til utdannelse.\" (hentet fra snl.no // 16.04.19)\n\n\u00a0\n\n**-Foto:Mona H. Hauk\u00e5s-**\n\nAlderdom. En dag vil vi alle komme dit, hvor vi blir definert som gamle. Hva skjer da? Noen f\u00e5r hjelp hjemme, andre fyller p\u00e5 eldre hjem, og kanskje noen blir tatt vare p\u00e5 av de yngre, slik det var f\u00f8r. Velferdsstaten skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte og ta vare p\u00e5 de eldre. Det er blitt samfunnets oppgave. Det finnes mange eldre hjelp organisasjoner her i Norge, noen bedre enn andre. Allikevel har alle rett p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den hjelpen man trenger. Uansett hvordan de eldre blir tatt vare p\u00e5, er det alltid en likhet. Likheten handler om at de eldre ogs\u00e5 fortsatt er mennesker. Ofte kan de eldre, bli omtalt som en byrde for samfunnet. Tvert i mot, har de eldre v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge samfunnet. De burde hedres\\!\n\n\u00a0\nDerfor synes jeg det er viktig \u00e5 vise nettopp dette til de eldre. Vi m\u00e5 vise dem takknemlighet og \u00f8nske dem det beste s\u00e5 lenge de er p\u00e5 denne jord. Vi hverdagen deres det litt ekstra. For eksempel: Sp\u00f8r de eldre naboene om de trenger hjelp med hagen. Kanskje du baker en dag, og kan gi litt til en som setter utrolig pris p\u00e5 en varm omtanke. Disse sm\u00e5 tingene, kan faktisk bety utrolig mye for en, og det vil ikke ta din tid fra deg heller\\! Snart skal jeg bes\u00f8ke eldrehjem, og f\u00e5 lov til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 deres historier. Jeg gleder meg utrolig masse, og jeg skal i hvert fall ta med varme boller\\!\n\n\u00a0\n\n**-Foto:Mona H. Hauk\u00e5s-**\nHva tenker du om dette? Synes at de elders hverdag virker spennende nok for dem? Har de nok glede i slutten av livet sitt? Har vi vist dem takknemlighet?\n\n\u00a0\nSpotify:\u00a0https://open.spotify.com/user/leastefine1\u00a0\nXxxx Lea\n\n\n## H\u00f8yt over skyene\n\n** mandag 15. april 2019\n\n** Thea Jamne \n\n\n\nNye opplevelser er alltid spennende, og gir som regel mange gode minner. Jeg er s\u00e5 heldig at jeg har flydd med sm\u00e5fly, da et familiemedlem er utdannet pilot. Han har sitt eget lille fly, som vi fikk v\u00e6re med i.\u00a0F\u00f8r flyturen satt vi lenge og pratet sammen med piloten om sikkerhetsregler, flyruter, v\u00e6rforhold, og hvordan sm\u00e5fly fungerer. Dette er ganske nyttig informasjon, spesielt for dem som er ekstra nerv\u00f8se for \u00e5 fly.\n\n\n\n\n\nFlyet lettet fra Bergen Flesland Lufthavn en vakker sommerdag i 2017, med urolige mager\\! Vi fikk velge hvor p\u00e5 vestlandet vi ville fly, og valgte da over Oster\u00f8y, videre til Sognefjorden og hjem igjen over Ask\u00f8y. Solen str\u00e5lte like vakkert som den pleier n\u00e5r det f\u00f8rst er sol i Bergen, s\u00e5 vi var heldige der.\n\n\n\n\n\nI og med at det er et lite fly, var det litt humpete p\u00e5 veien (haha). N\u00e5r man er i luften kommer det sm\u00e5 vindkast under flyet. Dette kan sammenlignes med b\u00f8lger p\u00e5 sj\u00f8en. Hvis du lett blir d\u00e5rlig i en b\u00e5t eller fly, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ta en reisesyketablett f\u00f8r turen.\n\n\n\n\n\n\n\nJeg synes det er viktig \u00e5 utfordre seg selv og kjenne p\u00e5 nye opplevelser. Alle har forskjellige meninger om hva som kan v\u00e6re skummelt og nervepirrende, se hvor dine grenser g\u00e5r og fors\u00f8k\u00a0\u00e5 gj\u00f8re noe utfordrende for deg selv dette \u00e5ret.\n\n\n\n\n\n**Foto: Privat**\n\n\u00a0\n\n\n## Repotasje i Tr\u00f8nder-Avisa\\!\n\n** mandag 15. april 2019\n\n** Nina Bye \n\n### **Hey there beautiful people\\!**\n\nLitt sen oppdatering...\n\nI dette blogginnlegget vil jeg skrive litt om opplegget bak min siste avisartikkel. **Tr\u00f8nder-Avisa**\u00a0 laget en reportasje av meg, og jeg synes det var ganske spennende. Jeg fikk hele fire sider i avisen. Til sammen tok selve reportasjen to uker, som dermed gjorde meg sikker p\u00e5 at det ville bli en bra artikkel. De la inn mye arbeid i den. Ifra **Tr\u00f8nder-Avisa**\u00a0var journalisten Per-Magne Midjo og fotografene Johan Arnt Mesg\u00e5rd og Marius Langfjord med. De fulgte meg hele veien ifra Levanger til Trondheim. Det er ikke det at det er en veldig lang strekning s\u00e5nn sett, men det tar halvannen time \u00e9n vei, s\u00e5 de brukte jo til sammen hele 3 timer p\u00e5 selve reisingen.\n\n\n\n\u00a0\nF\u00f8r dette, m\u00f8tte jeg de p\u00e5 kontoret deres, hvor de intervjuet meg og jeg gav de informasjon om meg selv, som de kunne bruke i artikkelen. I tillegg las de hele Miss Norway bloggen min. Ogs\u00e5 vandra vi litt rundt i Levanger for \u00e5 ta litt bilder. Jeg synes det er greit \u00e5 f\u00e5 representert hjembyen min i en slik konkurranse, siden jeg er den eneste deltageren herfra, og ikke alle kjenner til denne lille sjarmerende byen. Vi tok noen bilder litt her og der, ute, men det var ikke akkurat det beste v\u00e6ret med tanke p\u00e5 photshoot utend\u00f8rs. Stormfullt og regn\\! V\u00e6ret er ogs\u00e5 hovedgrunnen til at det har blitt mest studiobilder i den perioden her. Men jeg tenker n\u00e5 n\u00e5r det begynner \u00e5 bli v\u00e5r og litt varmere i v\u00e6ret, kommer det til \u00e5 bli mer utend\u00f8rsbilder. Slik at dere kan f\u00e5 seg meg mer ute i naturen, og i et habitat som kanskje kan f\u00f8les mer naturlig enn poseringer p\u00e5 et studio. Men for all del, det er g\u00f8y med photoshoots i studio ogs\u00e5, det er jo noe jeg har vendt meg mer til etter hvert.\n\nTr\u00f8nderavisen var ogs\u00e5 s\u00e5 snill og sendte meg artikkelen elektronisk, slik at jeg kan dele den med alle dere lesere som ikke er fra Tr\u00f8ndelag. Det er jeg ogs\u00e5 sv\u00e6rt takknemlig for, det er en veldig fin artikkel s\u00e5 jeg er glad for at dere alle kan lese den n\u00e5.\u00a0\n\n\n\n(Du kan lese \u00a0artikkelen p\u00e5 slutten av dette inlegget)\n\n\u00a0Jeg synes det var veldig spennende \u00e5 v\u00e6re med i Tr\u00f8nderavisa. Jeg ser p\u00e5 sosiale medier har de veldig mange f\u00f8lgere over 40\u00a0000, de har ca 17\u00a0000 lesere som har fast abonnement. s\u00e5 jeg f\u00f8ler denne artikkelen fikk en bred rekkevidde. Dermed f\u00f8ler jeg at jeg kan spre mitt budskap til flere. Denne artikkelen var ikke bare om meg som en Missedeltager, men ogs\u00e5 om mer om mitt liv, og hvem jeg er som den personen jeg er utenfor dette eventyret. P\u00e5 denne m\u00e5ten fikk jeg vist litt separerte deler av meg, litt av m\u00e5let mitt var at folk skulle se forskjellen p\u00e5 den normale Nina og den Nina som er med i konkurransen.\n\nM\u00e5 avslutte med \u00e5 si hjertelig takk til b\u00e5de **Nobra Foto**, makeupartist **Ingunn Marie Roel**, **Tr\u00f8nder-Avisa**, journalisten og fotografene til avisa. Jeg setter stor pris p\u00e5 at dere stilte opp og gjorde dette - tiden og ressursene dere ville brukte p\u00e5 meg. Jeg er selv superforn\u00f8yd med artikkelen, den var fin og resultatet ble veldig bra. Videre skal jeg fortsette \u00e5 informere dere om hva som skjer mot finalen. M\u00e5 bare igjen poengtere at dette og artikkelen her var veldig spennende for meg. Hele prosessen egentlig.\n\n\n\n\n\n\n\nEn ekstra Takk til:\u00a0\n\n**Nobra Foto**\n\n**Ingunn Marie Roel\u00a0**\n\n**Tr\u00f8nder-Avisa\u00a0**\n\n**Per-Magne Midjo**\n\n**Johan Arnt Nesg\u00e5rd**\n\n**Marius Langfjord**\n\n## Raskt vekttap er ekstremt farlig\\!\n\n** s\u00f8ndag 14. april 2019\n\n** Karina Okorokova \n\nMange kvinner lurer p\u00e5 hvordan du kan g\u00e5 ned i vekt f\u00f8r sommer sesongen. Det er ingen hemmelighet at etter en lang vinter ser figuren v\u00e5r ikke alltid ut som vi \u00f8nsker.\n\nDerfor hvis du vil g\u00e5 ned i vekt, ikke skynd deg, alt b\u00f8r g\u00e5 som vanlig. Raskt vekttap er ekstremt farlig\\!\n\nHovedproblemet med raskt vekttap er tap av muskelmasse. N\u00e5r en person reduserer antallet kalorier som forbrukes, s\u00e5 har kroppen v\u00e5r ikke nok energi til \u00e5 fungere normalt.Tap av muskelmasse vil f\u00f8re til en nedgang av proteiner og vann i kroppen. Musklene er i stor grad sammensatt av protein og vann. Derfor sammen med muskelmassen kan vi miste slike viktige og verdifulle stoffer. Du kan fort h\u00f8re at folk som raskt g\u00e5r ned i vekt har depresjon, plutselige \u00f8kninger av blod trykk, hevelser, ford\u00f8yelsesproblemer og ikke minst s\u00f8vnforstyrrelser. S\u00e5 husk\\! Vann er livet\n\nMange mennesker for \u00e5 raskt miste vekt tar i bruk ulike slanke piller. Som regel fungerer dei ikke og ikke minst bruken av dem kan for\u00e5rsake mange bivirkninger.\n\nDe blokkerer appetitten. og hvis du slutter \u00e5 ta slike piller, kommer vekten i enda st\u00f8rre grad tilbake.\n\nMitt r\u00e5d, hold deg borte fra slike piller hvis det er ikke diskutert med legen.\n\nI min neste blogg skall jeg fortelle om minne erfaringer og hva jeg gj\u00f8r for \u00e5 holde meg i form\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r tanker og f\u00f8lelser rundt mat og kropp dominerer hverdagen, eller trening blir preget av tvang, kan det v\u00e6re god grunn til bekymring.\n\n\u00a0\nListen viser real time rangering basert p\u00e5 poeng akkumulert fra konkurransestart til dags dato. \nMer om trappetrinnene og kvalifisering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1d1943-df86-43cd-9c93-8b2601618811"} {"url": "https://web.trondelagfylke.no/leksvik-videregaende-skole/regler-og-rutiner/fravar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:57Z", "text": "# Frav\u00e6r\n\nSkolen f\u00f8lger tett opp elevers frav\u00e6r. Leksvik videreg\u00e5ende skole er en skole for TILSTEDEV\u00c6RELSE, derfor st\u00e5r frav\u00e6r i fokus. M\u00e5lsetningen er best mulig oppm\u00f8te, slik at du ikke g\u00e5r glipp av kunnskap, beskjeder eller sosialt samv\u00e6r\\!\n\nS\u00f8knad om fratrekk av frav\u00e6r\u00a0 \u00a0Skjema for dokumentert frav\u00e6r\n\nFrav\u00e6r registreres hver time. Dette f\u00f8res p\u00e5 dataprogrammet Skolearena. Hvis frav\u00e6ret er regelmessig eller h\u00f8yt, vil skolen gj\u00f8re tiltak overfor eleven i samarbeid med elevens foresatte.\n\nPlanlagt frav\u00e6r: Eleven f\u00f8rer planlagt frav\u00e6r med \u00e5rsak inn i Skolearena i forkant (frav\u00e6rsmelding). \nUplanlagt frav\u00e6r: Eleven ringer skolen/kontaktl\u00e6rer ved skolestart samme morgen. Dette registreres av l\u00e6rer i Skolearena. Hvis eleven ikke ringer, men er frav\u00e6rende fra skolen, ringer kontaktl\u00e6rer til eleven. \n \nDokumentering av frav\u00e6r: \nDokumentert frav\u00e6r kan etter egne regler trekkes bort fra frav\u00e6rsprosenten i fag. Eleven s\u00f8rger for at eventuell dokumentasjon leveres skolen innen 10 dager etter frav\u00e6ret. \nDersom tellende timefrav\u00e6r i et fag overstiger 10%, vil eleven ikke f\u00e5 sluttvurdering med karakter i faget. \n \nF\u00f8ring av frav\u00e6r til dokumentasjon: \nHovedregelen - Alt frav\u00e6r skal som hovedregel f\u00f8res som frav\u00e6r p\u00e5 vitnem\u00e5l eller kompetansebevis. Dette er uavhengig av om frav\u00e6ret er dokumentert (og evt. fratrukket frav\u00e6rsprosent i fag) eller ikke. \nUnntak: Noe frav\u00e6r kan etter spesielle regler s\u00f8kes tatt bort fra vitnem\u00e5l eller kompetansebevis, se eget s\u00f8knadsskjema med regler for dette. Dette forutsetter selvsagt at skolen har mottatt relevant dokumentasjon p\u00e5 dette frav\u00e6ret. Du kan ogs\u00e5 be om at \u00e5rsak til frav\u00e6r p\u00e5f\u00f8res vitnem\u00e5l eller kompetansebevis. \n \nS\u00f8knadsfrist: \nS\u00f8knader om fratrekk av frav\u00e6r b\u00f8r v\u00e6re skolen i hende innen 1.juni. For frav\u00e6r etter 1.juni kan s\u00f8knad ettersendes fram til skoleslutt.\n\n## Regler og rutiner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93c5afca-339e-4133-84f2-d432feb8f12c"} {"url": "https://www.sametinget.no/Politikk/Sametingets-ungdomspolitiske-utvalg-SUPU", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:45Z", "text": "# Sametingets ungdomspolitiske utvalg (SUPU)\n\n1. Sametinget\n2. Politikk\n3. Sametingets ungdomspolitiske utvalg (SUPU)\n\nSUPU ble opprettet som permanent organ i 2003. SUPU best\u00e5r av fem faste medlemmer og er oppnevnt av Sametingsr\u00e5det. Medlemmene kommer fra hele landet og er mellom 16 og 28 \u00e5r.\n\nSUPU har f\u00e5tt fastsatt mandat og organisering av Sametingets plenum. Deres hovedoppgaver er \u00e5:\n\n - bidra til \u00e5 styrke samiske unges medbestemmelse og innflytelse p\u00e5 Sametingets politikk.\n - planlegge og arrangere Sametingets \u00e5rlige ungdomskonferanser.\n - arbeide for \u00e5 motivere flere samiske ungdommer til politisk engasjement.\n - arbeide for \u00e5 f\u00e5 flere unge til \u00e5 registrere seg i Sametingets valgmanntall, for \u00e5 \u00f8ke unges deltakelse ved valg til Sametinget, og for \u00e5 f\u00e5 flere unge representert p\u00e5 Sametinget og i andre av tingets styrer og utvalg.\n\nSUPU er gitt en fri rolle og kan arbeide med de saker de selv finner relevante. Utvalget og medlemmene kan fritt uttale seg til media og ta opp de saker de m\u00e5tte \u00f8nske med andre instanser.\n\nUtvalget skal fungere som et kontaktledd mellom samisk ungdom og Sametinget, men ogs\u00e5 som h\u00f8ringsinstans og som \"vaktbikkje\" overfor Sametinget n\u00e5r det gjelder ungdomssaker. P\u00e5 den m\u00e5ten kan SUPU bist\u00e5 Sametinget i utformingen av tingets ungdomsprofil og ungdomspolitikk.\n\n#### Kontakt SUPU\n\n**SUPU**\u00a0**2018-2021:**\n\n**Leder:\u00a0**Ole Henrik Bj\u00f8rkmo Lifjell (Nordland)\n\n**Medlemmer:\u00a0**Maja Fjellstr\u00f8m (Nord-Tr\u00f8ndelag), Stine Ericsson Anti (\u00d8st-Finnmark), Grethe Julianne Skum (Vest-Finnmark) og Alfred Mikkel Kuoljok (Nordland)\n\n**Varamedlemmer:\u00a0**Laara Sparrok (Nordland), Andine Knudtson (S\u00f8r-Norge), Kristine Ballari (\u00d8st-Finnmark), Sajane Olsen (Troms) og Katja Elise Utsi (Nordland)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e4ddcc1-bbba-4fba-9d0f-cb2111cf909e"} {"url": "https://artsdatabanken.no/Pages/182859?Key=1447922876", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:17Z", "text": "NK Naturkompleks\n\nNatur(system)kompleks er et kompleks av natursystemer som i naturen utgj\u00f8r en funksjonell \u00f8kologisk, eventuelt ogs\u00e5 geomorfologisk, enhet, og som forekommer innenfor et velavgrenset geografisk omr\u00e5de\n\nNaturkompleks som eget (sekund\u00e6rt) niv\u00e5 skal erstatte \u00abLandskapsdel\u00bb fra versjon 1.0, men forel\u00f8pig er ikke kriterier og prinsipper for typeinndeling p\u00e5 dette niv\u00e5et utarbeidet. Inntil videre kan inndelingen av landskapsdel-typer fra NiN versjon 1.0 benyttes ved behov:\n\n - LD Landskapsdel\n\n## Utfyllende karakteristikk\n\n - adresserer funksjonelt distinkte \u00f8kosystemer som i seg selv tilfredsstiller definisjonen av natursystem, men som er sammensatt av flere natursystemer\n - ikke begrenset til marka, bunnen, de frie vannmassene eller permanent sn\u00f8/is, men kan omfatte to eller flere av disse kategoriene\n - ingen \u00f8vre romlige skalabegrensninger\n - skal kunne tjene kartleggingsform\u00e5l, men skal ikke v\u00e6re fullstendig arealdekkende\n - skal ikke duplisere inndelingen p\u00e5 natursystem-niv\u00e5et, men fange opp \"\u00f8kosystemer sammensatt av \u00f8kosystemer\" med variasjon i spesifikke egenskaper som ikke kommer tilfredsstillende til uttrykk som summen av variasjon i de natursystemene komplekset omfatter\n - karakteriserende kilde til variasjon er kompleks milj\u00f8variasjon\n - karakteriserende naturegenskap er artssammensetningen, uttrykt gjennom sammensetningen av natursystemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "235f8183-e891-4d7c-b806-80ae7b076c5d"} {"url": "https://steinarjosok.com/2017/11/17/vestlandet-erlend-o-nodtvedt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:17Z", "text": "\n\n# Vestlandet, Erlend O .\u00a0N\u00f8dtvedt\n\nB\u00f8ker, B\u00f8ker 2017\n\n\n\nVestlandet, Erlend O. N\u00f8dtvedt\n\nFantastisk. Dette er \u00e5rets julegavetips til alle; nesten alle.\n\nDet er nok ikke alle som er s\u00e5 heldige at de er fra Vestlandet, har slektninger der, eller derfra, har forretningsforbindelser eller studievenner derfra; men har dere det, eller har lyst til \u00e5 bli bedre kjent med, og dermed f\u00e5 en st\u00f8rre forst\u00e5else om hvorfor vi er som vi er; les denne boka.\n\nBakteppet er at veien over Filefjell er et grusomt stykke vei. S\u00e5 grusomt at Fridrik den andre, i 1563, fritok b\u00f8ndene i L\u00e6rdal for milit\u00e6rtjeneste mot at de vedlikeholdt veien over Filefjell og ned til L\u00e6rdal. Veien mellom Bergenshus og Akerhus. Veien som knytte dei som hater sitkagran, sentralmakta og heslige embedsmenn med \u00f8stlandsdialekt, sammen.\n\nL\u00f8ftet ble fornyet av disse Fridrikene, den ene etter den andre, men i 1799 ble L\u00e6rd\u00f8lingene kalt inn til milit\u00e6rtjeneste\u2026\u2026\u2026d\u00e5 vart det br\u00e5k.\n\nNaturlegvis vart det det, og naturen p\u00e5 Vestlandet er b\u00e5de kontrastfylt og dramatisk. Det vart uv\u00ear, og Anders Lysne bl\u00e5ste folk i hop, reiste dei mot makta og sto i stormen \u2013 heilt til han bokstavleg talt, p\u00e5 Fridriks ordre, miste hovudet i Bergenshus.\n\nDette er historie. Forteljinga i boka er i moderne tid, sv\u00e6rt godt fortalt av Erlend, om Yngve og Erlend som stjel Anders sin skalle i Bergen, tek den med p\u00e5 ei slags signingsferd i ein Toyota Camry, rundt p\u00e5 veier og bruer, i tronge dalar og bratte stup, i dette dramatiske Vestlandet \u2013 med sj\u00f8lveste Austmannen i h\u00e6lene.\n\nDenne f\u00e6rda er ei dannelsesreise, kor dei viser fotefara til nokre, p\u00e5 sin veg for \u00e5 vitje andre nolevande store kunstnarar p\u00e5 Vestlandet \u2013 kor Yngve har som m\u00e5l \u00e5 m\u00e5le eit portrett alle dei store til ei utstilling i L\u00e6rdal, n\u00e5r Vestlandets frigj\u00f8ringsfront har ei markering i L\u00e6rdal. Kan nevne store navn i fleng; dei eg i skrivande stund hugsar:\n\nOlav H Hauge, Per Sivle, S\u00e6verud, Torsheim, Hovland, Rolv Sagen, Jon Fosse, Agnes Ravatn, Einar \u00d8kland, Jakob Sande, Ivar og Kari Medaas, men der er fleire som er nevnt, bilete som er skildra.\n\nDette er ei fantastisk flott bok. Ein debutantroman, som hyller Vestlandet, Vestlendingen og distrikstnorge. Eg gler meg til \u00e5 f\u00f8lge forfattaren vidare, og eg f\u00f8ler at no har Vestlandet f\u00e5tt v\u00e5r eigen Atro Passillina.\n\n17\\. november 2017 steinarjosok\n\n## En kommentar om \"Vestlandet, Erlend O .\u00a0N\u00f8dtvedt\"\n\n1. **Anonym** sier:\n \n 4\\. desember 2017, kl. 14:39\n \n Helt fantastisk roman\\!\n \n LikerLikt av 1 person\n", "language": "no", "__index_level_0__": "747b9af6-5172-4aa1-a0a7-850e91fb9bb8"} {"url": "http://hsmai.no/tag/ungdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:23Z", "text": "# ungdom\n\n## 1,5 millioner ungdomsbilletter CO2-kompensert\n\n\n\nI fjor CO2-kompenserte SAS alle ungdomsbilletter, som samlet utgjorde nesten 1,5 millioner, en \u00f8kning p\u00e5 fem prosent. Initiativet er en del av selskapets store omstillingsarbeid, mot en mer b\u00e6rekraftig reiseform. For ett \u00e5r siden var SAS f\u00f8rst ute med \u00e5 inkludere CO2-kompensasjon p\u00e5 alle ungdomsbilletter. Dette var et resultat av at ungdom ga tydelig uttrykk for at de vil ha muligheten til \u00e5 oppdage verden p\u00e5 en mer b\u00e6rekraftig m\u00e5te. Satsingen er blitt godt mottatt,\u2026\n\n## SAS CO2-kompenserer ungdomsbilletter\n\n\n\nP\u00e5 vegne av alle som flyr p\u00e5 SAS\u00a0Ungdomsbillett, kompenserer flyselskapet n\u00e5 for\u00a0de CO2-utslipp de reisende genererer.\u00a0SAS Ungdomsbilletter er tilgjengelige for reisende mellom 12\u00a0og\u00a026 \u00e5r,\u00a0og\u00a0initiativet er en del av selskapets fokus p\u00e5 milj\u00f8 og\u00a0b\u00e6rekraftige tiltak. \u2013\u00a0Mange av v\u00e5re passasjerer, spesielt\u00a0de\u00a0unge reisende, gj\u00f8r aktive valg, for \u00e5\u00a0redusere sin negative p\u00e5virkning p\u00e5 milj\u00f8et, sier Lars Andersen Resare, SAS' milj\u00f8- og holdbarhetsdirekt\u00f8r i en pressemelding. Selskapet kalkulerer\u00a0utslippene basert p\u00e5\u00a0den enkeltes\u00a0reisestatistikk, og\u00a0helt presise data p\u00e5\u00a0utslippene som de reisende genererer. Deretter\u2026\n\n Posted in Nyheter, Reiseliv, Samferdsel, Toppsaker Tagged b\u00e6rekraft, forurensning, klima, luftfart, SAS, ungdom \n\n## Neste Generasjon reisefond samarbeider med Scandic Hotels\n\n\n\nNeste Generasjon fortsetter \u00e5 oppgradere tilbudet til unge ut\u00f8vere og deres idretter. I dag lanseres reisefondet, sammen med Scandic Hotels. B\u00e5de klubber og lag kan s\u00f8ke st\u00f8tte til reisemidler fra fondet, heter det i en pressemelding fra hotellkjeden. Mange idrettsforeninger lar v\u00e6re \u00e5 delta p\u00e5 turneringer, grunnet kostanden knyttet til reise og hotell. Dette er ofte en betydelig utgift for et lite idrettslag. \u2013 V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 l\u00f8fte unge ut\u00f8vere og deres idretter. Hittil\u2026\n\n## Skoleungdom tok over Oslo-hotell\n\n\n\n## McDonald's i Norge f\u00e5r hederspris for inkludering og mangfold\n\n\n\nMcDonald's mottok torsdag kveld hederspris for sitt arbeid med integrering og sysselsetting av unge, og ble samtidig k\u00e5ret til Norges tredje beste arbeidsplass for 2017, heter det i en pressemelding fra kjeden. \u2013\u00a0Vi er b\u00e5de stolte og ydmyke over hedersprisen, som vi er tildelt for arbeidet\u00a0v\u00e5rt\u00a0med inkludering og mangfold, og over at vi nok en gang er blitt k\u00e5ret til en av Norges beste arbeidsplasser. Dette er et resultat av langsiktig og m\u00e5lrettet arbeid, hvor\u2026\n\n## Park Inn by Radisson setter farge p\u00e5 ungdommers hverdag gjennom unikt kunstprosjekt\n\nPosted on 22. april 201622. april 2016 by Ingunn Hofseth\n\n\nI februar og mars gjennomf\u00f8rte vi en medlemsunders\u00f8kelse i Europa, og det forel\u00f8pige resultatet viser et sterkt \u00f8nske om at vi satser enda mer p\u00e5 de unge,\u00a0og at n\u00e6ringen som s\u00e5dan gjerne vil betale mer i kontingent, om vi s\u00f8rger for \u00e5 sette ytterligere fokus p\u00e5 \u00e5 styrke interessen og kompetansen for Revenue Management, distribusjon og digitalisering med mer \u2013 blant annet for h\u00f8yskolestudenter og de yngre, og andre som allerede arbeider i bransjen. Og\u2026\n\n## Ingunn Weekly: HSMAI satser p\u00e5 de unge\n\nPosted on 19. februar 201619. februar 2016 by Ingunn Hofseth\n\n\n\nDet har aldri v\u00e6rt noen hemmelighet at de unge i v\u00e5r bransje har v\u00e6rt et viktig satsningsomr\u00e5de for HSMAI, noe som ikke minst kommer til syne i de \u00e5rlige k\u00e5ringene av \u00c5rets Unge Leder i Reisebransjen, og \u00c5rets Unge Hoteli\u00e9r. I \u00e5renes l\u00f8p har vi ogs\u00e5 iverksatt flere tiltak, som har hatt til hensikt \u00e5 sikre et eget milj\u00f8 for de yngre lederne av medlemsmassen. Mange har sikkert f\u00e5tt med seg at HSMAI \u00a0dette \u00e5ret\u2026\n\n## Delta i sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, og bli med i trekningen av Apple Watch\n\nPosted on 19. februar 201619. februar 2016 by Redaksjonen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f26d3d92-a634-4320-8758-7337b8cdc803"} {"url": "https://forskning.no/helsetjenester-kronikk-forskningspolitikk/lettere-men-likevel-for-vanskelig-a-bruke-opplysningene-i-norske-helseregistre/1216754", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:17Z", "text": "\")\n\n# Lettere, men likevel for vanskelig \u00e5 bruke opplysningene i norske helseregistre\n\n### KRONIKK: N\u00e5 skal tilgangen til data fra norske helseregistre bli enklere. Men uten forskningsmidler blir dette kun et tema for fine festtaler, mener kronikkforfatterne.\n\nIngunn Fride Tvete\n\nseniorforsker, Norsk Regnesentral\n\nMarianne Klemp\n\nF\u00f8rsteamanuensis, avdeling for farmakologi, Institutt for klinisk medisin, Universitetet i Oslo\n\n Publisert tirsdag 07. august 2018 - 04:30 \n\n \n\nI Norge har vi en rekke sentrale helseregistre, som for eksempel Reseptregisteret, Kreftregisteret og Nyf\u00f8dtregisteret. Alle innbyggere i Norge er registrert og man kan hente ut og analysere helseopplysninger p\u00e5 personniv\u00e5.\n\nI tillegg kommer en rekke medisinske kvalitetsregistre som for eksempel Cerebral pareseregisteret, Norsk diabetesregister og Norsk ryggmargsskaderegister.\n\n## Blir ikke brukt nok\n\nNorge er ett av f\u00e5 land som har en slik omfattende registrering av helsedata og det sies gjerne at dette er \u00abv\u00e5rt nye gull\u00bb. Men akkurat som v\u00e5rt \u00abgamle gull\u00bb - oljen - m\u00e5 det tas i bruk.\n\nViktige forutsetninger og form\u00e5l for opprettelsen av slike helseregistre er at de skal brukes til \u00e5 utarbeide statistikk, helseanalyser og forskning. Slik kan registrene gi en kvalitetsforbedring av helsetjenesten som vil komme innbyggerne til gode.\n\nFlere har p\u00e5pekt at helsedataene ikke blir godt nok utnyttet, kanskje sist kulminert i rapporten \u00abRiksrevisjonens unders\u00f8kelse av helseregistre som virkemiddel for \u00e5 n\u00e5 helsepolitiske m\u00e5l\u00bb.\n\nRiksrevisjonen konkluderte med at helseregisterdata i for liten grad ble brukt (dette gjaldt spesielt noen registre), og de anbefaler at det legges bedre til rette for \u00e5 kunne analysere helseregisterdata.\n\n## Bedre tilgang framover\n\nDette jobbes det med, og Direktoratet for e-helse utvikler n\u00e5 en plattform for helseanalyser (nettstedet helsedata.org) som omfatter 16 nasjonale helseregistre og 54 medisinske registre.\n\nSlik vil tilgangen til helsedata bli enklere i fremtiden.\n\nDette vil kunne spare forskerne for mange arbeidstimer og dermed frigj\u00f8re midler til det man skal holde p\u00e5 med; selve forskningen. Dette er en gledelig nyhet for oss som driver med helseregisterdataforskning.\n\n## Uten midler: like langt\n\nMen, og det er et stort men: har man i utgangspunktet ikke midler til \u00e5 utf\u00f8re helseregisterstudier er man like langt.\n\nM\u00e5lene listet opp i Riksrevisjonens rapport er flotte: \u00abVidere anbefaler Riksrevisjonen at helseregistrene, de regionale helseforetakene og andre forvaltere av helseregistre legger til rette for \u00f8kt bruk av registrene ved \u00e5 gj\u00f8re dem mer tilgjengelig og ved \u00e5 styrke det systematiske arbeidet med \u00e5 forbedre kvaliteten.\u00bb\n\nGj\u00f8res det ikke samtidig en st\u00f8rre \u00f8konomisk satsing for at forskere skal kunne analysere slike data blir dette kun ord for fine festtaler.\n\n## For f\u00e5 muligheter til \u00e5 s\u00f8ke finansiering\n\nForskergrupper trenger midler til \u00e5 f\u00e5 gjort de statistiske analysene s\u00e5 vel som \u00e5 kj\u00f8pe dataene (ja, det koster faktisk en del tusen kroner \u00e5 f\u00e5 hentet ut data fra norske helseregistre). For ikke \u00e5 snakke om finansiering av en eventuell PhD-stilling hvis det skulle v\u00e6re aktuelt.\n\nForskningsmidler er noe man s\u00f8ker om, i t\u00f8ff konkurranse med andre. Hvis det er utlysninger \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 da.\n\nOg det er nettopp her vi som \u00f8nsker \u00e5 forske p\u00e5 helseregisterdata st\u00f8ter p\u00e5 den st\u00f8rste utfordringen. Det er rett og slett alt for f\u00e5 muligheter\\!\n\nForskningsr\u00e5det utlyste i v\u00e5r midler til klinisk forskning for at pasienter skal \u00abf\u00e5 god og treffsikker diagnostikk, behandling og rehabilitering gjennom hele sitt sykdomsforl\u00f8p\u00bb. Men slik utlysningsbeskrivelsen var utformet, var det ikke mulig \u00e5 s\u00f8ke om midler til ren helseregisterdataforskning.\n\nHelseregisterdata er nevnt som noe fint og positivt i utlysningsteksten, men uten en klinisk studie er det \u00e5penbart ikke verdt mye for Forskningsr\u00e5det. Kanskje hersker det en id\u00e9 om at en liten randomisert studie gir mer informasjon enn \u00e5 studere hele Norges befolkning?\n\nDette er merkelig og samstemmer i d\u00e5rlig grad med intensjonen bak \u00e5 opprette v\u00e5re helseregistre. Forskning p\u00e5 helseregisterdata vil trolig kunne besvart de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene som stilles i mange kliniske studier b\u00e5de billigere og raskere.\n\nVi skulle derfor \u00f8nske at Riksrevisjonen i sin rapport ogs\u00e5 rettet oppmerksomheten mot betydningen av \u00e5 finansiere sm\u00e5 og store studier av helseregisterdata. Slik kan vi nettopp oppfylle intensjonen med disse helseregistrene: \u00e5 oppn\u00e5 en bedre forst\u00e5else av befolkningens helse slik at alle f\u00e5r en trygg og effektiv behandling i lys av et forsvarlig ressursbruk.\n\n## Slik sender du innlegg til forskning.no\n\n\nDebattinnlegg kan v\u00e6re p\u00e5 inntil 5000 tegn med mellomrom. Kronikker og \u00abForskeren forteller\u00bb-teksten kan v\u00e6re inntil 7000 tegn med mellomrom. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 redigere innsendt materiale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8285a103-d419-4157-8948-d40c2ff00579"} {"url": "http://www.arkitekturnytt.no/2012/05/audi-med-elsykkel-god-for-80-kmt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:09Z", "text": "## 21 mai 2012 \n\n# Audi med elsykkel god for 80 km/t\n\n\n\nHer er det i h\u00f8yeste grad snakk om en prototype, men s\u00e5 definitivt en fungerende s\u00e5dan. Sykkelen er bygget rundt en karbonramme p\u00e5 bare 1,6 kilo, men vekten \u00f8ker til 21 kilo med motor, batteri, pedaler og hjul p\u00e5 plass. \n \nDersom du kun benytter elmotoren kan du kj\u00f8re i rundt 50 kilometer i timen. Hjelper du til med pedalene skal farten visstnok kunne n\u00e5 80 km/t. \n \n#### 2 comments :\n\n1. \n \n Kevin Bakken6:25 p.m.\n \n Fy s\u00f8ren s\u00e5 r\u00e5\\! Kunne tenkt meg en slik en, men regner med at den kommer til \u00e5 ende opp med en h\u00f8y prislapp..\n \n2. \n \n Jon Hoem9:58 p.m.\n \n Heftige saker ja, men det sp\u00f8rs vel om Audi vil serieprodusere denne. Sjekk Specialized Turbo. Ikke like r\u00e5 utseendemessig, men sjansene er nok st\u00f8rre for at noe ala dette kommer p\u00e5 gata.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82397127-3a29-42d5-997b-dec6563c8bcf"} {"url": "http://www.arkitekturnytt.no/2018/01/norge-ma-ta-grep-innen-havvind.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:23Z", "text": "| |\n| Rapporten Havvind \u2013 Et nytt norsk industrieventyr |\n\nPolitikerne har vinglet frem og tilbake, noe som har f\u00f8rt til at Norge har tapt terreng til blant andre Danmark. N\u00e5 blir det forh\u00e5pentligvis mer fart i sakene: I statsbudsjettet for 2018 skal komme mer st\u00f8tte fra Enova slik at et fullskala pilotanlegg kan realiseres. Det er imidlertid usikkert hvor det skal ligge og n\u00e5r det skal etableres. \n\n \n*\u2013 N\u00e5 ser vi at\u00a0havvind er i ferd med \u00e5 bli billig\u00a0nok til \u00e5 kunne satse p\u00e5,* sier stortingspolitiker Liv Kari Eskeland (H) har v\u00e6rt en av p\u00e5driverne for demoparken.\u00a0\n\n \nEskeland sier at grunnen til at den politiske behandlingen har tatt tid er at man ikke har sett en tydelig \u00f8konomisk gevinst i havvind. \n \n*\u2013 Flytende havvind er fortsatt dyrere enn bunnfast, men en slik demopark kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re flytende langt mer aktuelt. Selv om Danmark, Tyskland, England og Nederland har v\u00e6rt tidlig ute, har de i hovedsak bygd ut bunnfast havvind. Vi skal satse p\u00e5 flytende havvind, som inneb\u00e6rer langt mer komplekse kontruksjoner. Her kan Norge virkelig hevde seg,* sier Elin A. Isaksen i Statoil. \n \nNorwegian Energy Partners har beregnet det europeiske havvind-markedet til cirka 250 milliarder kroner i \u00e5ret de neste 5-10 \u00e5rene. \n \nNorwea, sammen med Rederiforbundet og Norsk Industri \u00f8nsker et statlig m\u00e5l om at leverand\u00f8rindustrien i Norge skal ta 10 prosent av det globale havvindmarkedet innen 2030. I rapporten Havvind \u2013 Et nytt norsk industrieventyr regner de dette for \u00abb\u00e5de realistisk og ambisi\u00f8st\u00bb. \n \n\n| |\n| Foto: Statoil |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8365ed69-a09a-487d-aff3-7dfd21a72f50"} {"url": "https://www.afag.no/nyheter/ny-lonnsstatistikk-for-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:37Z", "text": "Aktuelt | Sist oppdatert: 14.03.2019, 16:09\n\n## Ny l\u00f8nnsstatistikk for 2018\n\nVi legger n\u00e5 siste h\u00e5nd p\u00e5 l\u00f8nnsstatistikken for 2018 og legger den ut p\u00e5 det lukkede medlemsomr\u00e5det p\u00e5 nettsidene s\u00e5 snart den er komplett og bearbeidet grafisk.\u00a0\n\n\n\n#### Minimal kj\u00f8nnsforskjell\u00a0blant nyutdannede\n\n\u00c5rets statistikk viser at forskjellen i startl\u00f8nn basert p\u00e5 kj\u00f8nn minimal. Av de i privat sektor som var ferdigutdannet i 2018 hadde kvinner en startl\u00f8nn som var omtrent kr 11 000 h\u00f8yere enn for menn. Dette utgj\u00f8r en forskjell p\u00e5 2,1 % noe som kan sies \u00e5 v\u00e6re innenfor feilmarginens grenser.\n\nVi ser derimot at det etter noen \u00e5r blir et markant skille mellom kj\u00f8nnene i privat sektor hvor kvinner dessverre blir taperne. Dette understreker igjen hvor viktig l\u00f8nnsunders\u00f8kelser som dette er, da det ikke er noen annen m\u00e5te \u00e5 oppdage slike forskjeller i bransjen p\u00e5.\n\n#### Et nyttig hjelpeverkt\u00f8y\u00a0\n\nL\u00f8nnsstatistikken er f\u00f8rst og fremst en veileder, ikke en fasit. Det betyr at det er viktig at man bruker den korrekt. Under l\u00f8nnsforhandlingene b\u00f8r l\u00f8nnsstatistikken derfor kun v\u00e6re et hjelpeverkt\u00f8y. Gjennom selve l\u00f8nnsforhandlingene, er det den faktiske situasjonen til arbeidstaker som m\u00e5 st\u00e5 i fokus.\n\n#### Rekordh\u00f8y svarprosent\n\nEkstra g\u00f8y i \u00e5r er at det ble ny rekord i antall medlemmer som har svart p\u00e5 unders\u00f8kelsen. Dette er vi veldig takknemlige for. Tallenes tyngde og p\u00e5litelighet baserer seg i stor grad p\u00e5 hvor mange som svarer. Det betyr at jo flere som svarer, dess mer p\u00e5litelige er tallene. Det kan derfor i \u00e5r p\u00e5st\u00e5s \u00e5 v\u00e6re de mest korrekte tallene noen sinne.\n\nL\u00f8nnsstatistikken er et av v\u00e5re mest popul\u00e6re og etterspurte medlemsfordeler. Vi \u00f8nsker \u00e5 takke alle som svarte p\u00e5 unders\u00f8kelsen. Den kunne ikke eksistert uten deres bidrag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1c1f0b5-9b4e-40c5-a93f-37b3d7fc1879"} {"url": "http://thelastsalute.eu/singeltreff-sprut-orgasme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:25Z", "text": "| Singeltreff sprut orgasme | Vip kredittkort erotiske damer i sandnes swingers porn Sex i sandnes swingers porn Tantric massage oslo bi porno Sex sandnes swingers haugesund Posted on Amature swinger sex i sandnes. Orgasmene f\u00f8les mer intense enn orgasmer uten sprut, noen ganger kommer jeg i serier og det f\u00f8les som om jeg \u00abt\u00f8mmer\u00bb meg for orgasmer. Betty Dodson 84 bekrefte overfor Klikk Helse nylig. Og s\u00e5 kom komikveld med de p\u00e5st\u00e5tte bevisene. En intens orgasme som kommer av at det mest f\u00f8lsomme, erogene punktet i kroppen blir stimulert. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d5862c4-35dd-402a-9f70-dad42ccd6832"} {"url": "https://s-n.no/a-leve-med-kronisk-sykdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:42Z", "text": "\n Nyheter 11/04/2011\n\n# \u00c5 leve med kronisk sykdom\n\nav Bj\u00f8rn Helge Larsen\n\n\n\n\u00a0\n**\"Jeg fokuserer p\u00e5 det jeg klarer \u00e5 gj\u00f8re og akseptere det jeg ikke kan\", sier Grete Aspaas (62) fra Stj\u00f8rdal som har tre ulike revmatiske diagnoser hun m\u00e5 leve med.\u00a0 Som leder av Stj\u00f8rdal Revmatikerforening vet hun mye om kronikernes hverdag.**\n\nUnder gruppen av revmatiske sykdommer er det ca. 200 diagnoser, det er derfor veldig individuelt hvordan revmatikere opplever sykdomsforl\u00f8pet. Fasitsvar finnes ikke p\u00e5 hva som er den beste hjelpa for de som rammes.\n\n**Flere diagnoser** \nGrete Aspaas er en av de som vet mye om hvordan kronisk sykdom p\u00e5virker livsutfoldelsen. Livet hennes ble snudd p\u00e5 hodet for 20 \u00e5r siden da hun fikk\u00a0\u00a0 psoriassleddgikt. Fra \u00e5 v\u00e6re en veldig aktiv person, en \"hare\", som hun selv betegner seg, stoppet det meste opp, hun klarte knapt \u00e5 r\u00f8re seg, ble skilpadde. \u2013 Det ble en voldsom omstilling, forteller Grete, det f\u00f8rste \u00e5ret ble veldig t\u00f8ft og utfordrende. Det hadde nok v\u00e6rt lettere dersom jeg hadde f\u00e5tt hjelp fra starten med \u00e5 takle omveltningene sykdommen medf\u00f8rte, f\u00f8lte meg veldig alene om det. Var ogs\u00e5 mye bekymret over hvordan det skulle g\u00e5 med datteren min som da var bare 16 mndr, om jeg ville klare \u00e5 gj\u00f8re livet bra for henne, kunne ikke l\u00f8fte henne i den tida.\n\nGrete forteller om n\u00f8dvendig medisinering som gir effekt, men som har en del u\u00f8nskete bivirkninger. Blant annet vekt\u00f8kning hun slettes ikke var forberedt p\u00e5. Hun etterlyser bedre informasjon fra legene om bivirkninger medisinene kan gi. Grete har ogs\u00e5 utviklet to revmatiske sykdommer til, PMR (Polymyalgia rheumatica) og Sj\u00f8grens syndrom, og flere f\u00f8lgesykdommer, som diabetes, h\u00f8yt blodtrykk og colestrol (epilepsi og allergi fra f\u00f8r) og mange andre bivirkninger som til tider gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 v\u00e6re sosial. Hun understreker at ikke alle som f\u00e5r en revmatisk diagnose f\u00e5r samme plager som henne, det er individuelt. Til tross for rekken av plager, har hun ikke mistet motet.\n\n\n\n**Ser mulighetene** \n\u2013 Jeg er optimist av natur og har lett hum\u00f8r, det har nok hjulpet meg. Gremmes ikke over det jeg ikke klarer lenger, jeg velger \u00e5 ta tak i de mulighetene som finnes og ikke fokusere s\u00e5 mye p\u00e5 begrensningene.\u00a0 Det blir som regel ikke verre om man presser seg litt, mener Grete. Hun ble tidlig medlem av revmatikerforeninga og opplevde det positive med st\u00f8tten og viktig informasjon denne tilh\u00f8righeten ga. Her har hun f\u00e5tt bruke sin overskuddsenergi, er leder i Stj\u00f8rdal Revmatikerforening p\u00e5 sjette \u00e5ret og for fylkeslaget p\u00e5 fjerde \u00e5ret.\n\n\\-Det er viktig \u00e5 v\u00e6re opptatt av noe annet enn sykdommen, opps\u00f8ke det som gir glede. Bli kjent med andre, ikke bare prate sykdom. Blir litt oppgitt over folk som klager over sm\u00e5plager som en vanlig forkj\u00f8lelse, men jeg forst\u00e5r jo at de ikke kan sette seg inn i v\u00e5r hverdag, sier hun.\n\n**Stj\u00f8rdal Revmatikerforening** \nForeninga har 235 medlemmer fra Stj\u00f8rdal , Mer\u00e5ker og Malvik. De har jevnlige medlemsm\u00f8ter med aktuelle tema, sosiale aktiviteter, kurs, treningsgrupper og likemannsarbeide. Grete Aspaas sier at medlemmene str\u00f8mmer til, men skulle gjerne sett at flere blir aktive. Hun mener \u00e5 merke at TV-serier stjeler tida til folk p\u00e5 kvelden, noe som gir utslag i mindre oppm\u00f8te p\u00e5 medlemsm\u00f8tene.\u00a0\n\n\\-Vi ser at de unge uteblir, de har andre behov og er mer fanget i tidsklemma.\u00a0 N\u00e5 har vi f\u00e5tt en egen barne- og ungdomskontakt,\u00a0 Ann Iren Jamt\u00f8y.\u00a0 Hun vil tilrettelegge og endre opplegget for \u00e5 tilpasse denne aldersgruppa.\u00a0 Jeg h\u00e5per det resulterer i \u00f8kende oppslutning, for de unge har mye \u00e5 bidra med. Mener vi er flinke til \u00e5 ta i mot nykommere og integrere de i foreninga, og det kan v\u00e6re mye \u00e5 hente for de som deltar aktivt, b\u00e5de faglig og sosialt.\n\nHver torsdag har de treningsgruppe i sal, som Grete er instrukt\u00f8r for. \u00d8velsene er spesielt tilrettelagt for revmatikere, men gruppa er \u00e5pen for alle, ikke bare medlemmer i SRF. \u2013 Alle kan ha nytte av treninga, \u2013 oppvarming, mye bevegelse, utt\u00f8yning og litt styrke. Foreninga er ogs\u00e5 engasjert i et landsomspennende tiltak kalt DYTT, som motiverer folk til \u00e5 bevege seg mer.\u00a0 Vi deltar i aktivitetskonkurranser der vi \"g\u00e5r\" bestemte strekninger i en gitt periode, min. 10.000 skritt pr. dag.\u00a0 All bevegelse medregnes, \u00e5 g\u00e5, sykle, sv\u00f8mme, bowle, vaske hus eller klippe plen osv. Vi kom h\u00f8yt opp p\u00e5 lista i konkurransen sist \u00e5r, det er inspirerende og motiverende. Viktig \u00e5 unng\u00e5 at sykdommen begrenser en for mye, ikke v\u00e6re redd for \u00e5 r\u00f8re seg, understreker Grete.\n\n**Meningsfylt hverdag** \nGrete har til tross for sine mange plager valgt \u00e5 v\u00e6re mest mulig aktiv. Hun har allerede planer klare for hva hun \u00f8nsker \u00e5 ta tak i framover. \u2013 Har noe i bakh\u00e5nd for tider da jeg ikke lenger kan holde p\u00e5 med det jeg n\u00e5 gj\u00f8r. N\u00e5r en gir slipp p\u00e5 noe s\u00e5 m\u00e5 en ta tak i noe nytt. Selv om en hele tiden blir p\u00e5mint sine plager, for de er der, og alle dagene er ikke like gode, er det viktig \u00e5 gj\u00f8re noe som gir glede. H\u00e5ndarbeide og lesing er gode hobbyer for meg. Jeg er glad i \u00e5 danse, selv om det gj\u00f8r vondt er det verdt det, veid opp mot gleden det gir. Organisasjonsarbeide og familien er det som inspirerer meg. Gjennom flere verv i ulike helseforetak har jeg mulighet til \u00e5 p\u00e5virke, jeg er brukernes taler\u00f8r(alle typer handicap) i brukerutvalget i sykehusapotekene Midt-Norge,\u00a0 i Helse Nord-Tr\u00f8ndelag og Mer\u00e5ker kurbad.\n\nGrete Aspaas har et \u00f8nske til politikerne for valg\u00e5ret 2011: **Nytt stort varmebasseng\\!**\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88ca16e8-1e1f-4f0e-9be5-18149a9f8d3e"} {"url": "https://www.psykologforeningen.no/foreningen/nyheter-og-kommentarer/aktuelt/Doervakt-for-profesjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:24Z", "text": "# D\u00f8rvakt for profesjonen\n\nPer Halvorsen\n\n16\\. desember 2014\n\n\n\n\u00abVeiledning er n\u00f8kkelen til kvalitetssikring av yngre psykologers kliniske virksomhet og utgj\u00f8r en sentral del av erfarne psykologers arbeidsoppgaver. Men ikke la deg lure: En god terapeut er ikke n\u00f8dvendigvis ogs\u00e5 en god veileder.\u00bb\n\n\n\nTone Therese Sch\u00f8yen\n\nOrdene er Tone Sch\u00f8yens, spesialist i klinisk voksenpsykologi og ansatt ved B\u00e6rum DPS. H\u00f8sten 2014 fullf\u00f8rte hun Psykologforeningens veilederutdanning.\n\nI forbindelse med at ny veilederutdanning starter 12. mars 2015 med **p\u00e5meldingsfrist 15. januar**, publiserer vi hennes essay om erfaringene hun har gjort seg.\n\nLast ned essayet\u00a0 Refleksjoner om veiledning.\n\nSch\u00f8yen hadde praktisert veiledning i flere \u00e5r f\u00f8r hun begynte p\u00e5 utdanningen og likte godt \u00e5 veilede.\n\n\u2013 Men veiledningen bar nok preg av \u00e5 v\u00e6re noe ustrukturert, med litt tilfeldige og intuitive veiledningsintervensjoner fra min side. Jeg hadde ikke satt meg inn i veiledningslitteratur, og manglet faglige begreper om hva jeg egentlig gjorde og hvorfor jeg gjorde det, opplyser hun.\u00a0\n\nLes om hvordan hun l\u00e6rte \u00e5 t\u00e5le \u00e5 se sider ved egen veilederstil, lage rammer rundt veiledningen og hvordan man kan identifisere kandidatens terapeutferdigheter.\n\n\n\n## Hvordan bli en bedre terapeut?\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som en musiker bryter ned deler av musikkstykket og \u00f8ver p\u00e5 vanskelige partier, m\u00e5 psykologen finne frem til mikroferdigheter, \u00f8ve, f\u00e5 feedback og \u00f8ve mer.\n\n\n\n## Korte, st\u00f8dige skritt mot veiledet praksis\n\nPsykologifagets mest effektive l\u00e6ringsverkt\u00f8y \u2013 veiledet praksis \u2013 f\u00e5r gradvis st\u00f8rre innpass i europeiske psykologutdanninger.\n\n## Utfyllende bestemmelser for veiledning (ny ordning)\n\nUtfyllende bestemmelser for veiledning i Norsk psykologforenings spesialistutdanning\n\n(Vedtatt av sentralstyret 6.desember 2018 med ikrafttredelse 1.januar 2019)\n\n\u00a0\n\n\n## Suksess for eksport av veiledning\n\nNorsk drahjelp til utvikling av veilederutdanning i Slovenia vakte oppsikt under kongress i Milano.\n\n## Skal bygge veilederutdanning i Slovenia\n\n\n\nPsykologforeningen har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 bygge opp en egen veilederutdanning i Slovenia sammen med sin slovenske s\u00f8sterorganisasjon. E\u00d8S har bevilget 2,5 millioner kroner til prosjektet. \u2013 Form\u00e5let er \u00e5 heve kvaliteten p\u00e5 psykiske helsetjenester i befolkningen, sier prosjektleder Per A. Straumsheim.\n\n## Taushetsplikt eller informasjonsplikt etter veiledning?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d8fbc3c-d58f-493b-a4ef-5b369a86b7f3"} {"url": "http://oslotriennale.no/nyheter/the-curators-explain-degrowth-and-its-relevance-to-architecture", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:41Z", "text": "\n\n\n\n# OAT 2019 kuratorintervju: Hvordan former og bygger vi byene v\u00e5re i en verden hvor vi forbruker mindre?\n\nI 2019 skal Oslo arkitekturtriennale utforske nye m\u00e5ter \u00e5 forme samfunnet p\u00e5, med utgangspunkt i ideer, diskusjoner og eksperimenter knyttet til begrepet degrowth - nedvekst p\u00e5 norsk.\n\nI dette intervjuet snakker to av kuratorene om hva nedvekst betyr fra arkitekters perspektiv, og hvordan det p\u00e5virker deres arbeid. \n \nI hundrevis av \u00e5r har vi mennesker latt oss forf\u00f8re av ideen om at vekst er en god ting. I dag vet vi at denne veksten har en pris: global oppvarming, massemigrasjon og sosiale forskjeller, for \u00e5 nevne noen. Kuratorteamet for Oslo arkitekturtriennale 2019 vil f\u00e5 oss til \u00e5 tenke nytt gjennom begrepet nedvekst og ideen om at vi ved \u00e5 redusere \u00f8konomisk forbruk og produksjon faktisk kan bli lykkeligere og bedre i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 planeten v\u00e5r og p\u00e5 oss selv. Teamet for 2019 best\u00e5r av Maria Smith, arkitekt og grunnlegger av Interrobang i London, Matthew Dalziel, arkitekt og partner i Interrobang, Phineas Harper, kritiker og tenketank-direkt\u00f8r og Cecilie Sachs Olsen, kunstner og byforsker. Vi snakket med to av kuratorene om hva degrowth betyr fra perspektivet til en arkitekt og hvordan det p\u00e5virker arkitekters arbeid. \n\n**Den** **\u00f8sterrikske sosialfilosofen Andr\u00e9** **Gorz** **introduserte **degrowth-**begrepet** **p\u00e5 1970-tallet.** **Hvordan definerer dere det i dag?**\n\n**Maria Smith:** Degrowth er en global bevegelse som argumenterer for en radikal endring i dagens sosiale og \u00f8konomiske strukturer, hvor vi beveger oss bort fra industriell produksjon og materielt forbruk og over mot st\u00f8rre kulturell rikdom og sosial rettferdighet. Det er et kjempesp\u00f8rsm\u00e5l: Kan et samfunn uten vekst ikke bare v\u00e6re b\u00e6rekraftig, men ogs\u00e5 gi oss et grunnleggende bedre liv?\n\n**Hva fikk dere til \u00e5 velge dette som tema?**\n\n**Maria Smith:** Jeg tror du som arkitekt ofte opplever at m\u00e5ten du jobber p\u00e5 er ganske forskjellig fra hvordan du trodde jobben som arkitekt ville v\u00e6re. Ja, vi har kolleger som jobber ut i fra humanit\u00e6re hensyn, men de fleste av oss er ikke p\u00e5drivere for store samfunnsendringer. I stedet blir vi altfor ofte redusert til brikker i et stort profittfskapende maskineri. Vi vet at ubegrenset industriell produksjon er umulig. Vi vet at penger ikke kan kj\u00f8pe lykke. Likevel fortsetter vi som arkitekter \u00e5 bidra til \u00f8kt \u00f8konomisk vekst og forurensning av planeten v\u00e5r.\n\n**Degrowth handler alts\u00e5 blant annet om \u00e5** **bygge** **mindre?** **Er det ikke et litt uvanlig forslag fra en gruppe arkitekter og byforskere?**\n\n**Cecilie** **Sachs Olsen:** Min f\u00f8rste reaksjon da Maria foreslo dette som tema for triennalen var: Hva mener du \u00e5 ikke vokse? Seri\u00f8st? Men degrowth handler ikke bare om \u00e5 redusere \u00f8konomisk forbruk mens alt annet forblir som f\u00f8r. Det handler om \u00e5 utfordre selve ideen om vekst som noe utelukkende positivt og \u00e5pne for alternative m\u00e5ter \u00e5 organisere samfunnet p\u00e5. Vi \u00f8nsker \u00e5 utforske disse alternativene fra arkitektens st\u00e5sted. Degrowth handler ikke n\u00f8dvendigvis om \u00e5 bygge mindre, men om \u00e5 bygge p\u00e5 andre m\u00e5ter, hvor sosiale behov er viktigere enn \u00f8konomisk gevinst. Med Oslo arkitekturtriennale 2019 \u00f8nsker vi \u00e5 utforske hvordan arkitekter kan bidra til \u00e5 forme en ny \u00f8konomi.\n\n**Hvilken rolle kan arkitekten spille n\u00e5r det gjelder \u00e5 endre kjerneverdiene som samfunnet v\u00e5rt er bygget p\u00e5?**\n\n**Maria Smith:** Arkitekter har et unikt utgangspunkt til \u00e5 bidra til dette skiftet fordi vi p\u00e5 den ene siden jobber i eiendomsbransjen og er en del av et kapitalistisk system, men p\u00e5 den andre siden ofte ikke er motivert av penger i det hele tatt, men snarere av sosiale, kulturelle og kunstneriske hensyn. Mange arkitekter \u00f8nsker seg allerede et samfunn preget av degrowth. For eksempel \u00f8nsker de \u00e5 utfordre fremveksten av h\u00f8yhus i byer til fordel for \u00e5 dyrke frem \u00e5pne og offentlige rom som legger til rette for sosiale b\u00e5nd mellom mennesker av ulik klasser, generasjoner og bakgrunner.\n\n**En hyppig kritikk av** **degrowth** **er at det bare er realistisk for industriland i det globale nord.** **M\u00e5** **ikke** **fattige land fortsatt vokse for \u00e5 utvikle seg?**\n\n****\n\n**Cecilie Sachs Olsen:** Vi m\u00e5 kvitte oss med tanken p\u00e5 vestlige samfunn som overlegne modeller for s\u00e5kalt \"underutviklede\" land. Degrowth anerkjenner at det finnes mange ulike former for utvikling, og at vi i det globale nord har mye \u00e5 l\u00e6re fra samfunn i s\u00f8r n\u00e5r det gjelder \u00e5 legge til rette for sosiale relasjoner og finne ulike parametere for livskvalitet.\n\n**Under OAT 2019** **foresl\u00e5r dere \u00e5** **bygge et midlertidig teater og kuratere en utstilling** **med** **tittelen Fifty Futures.** **Hvorfor** **er slike aktiviteter viktige,** **tror dere?**\n\n**Cecilie** **Sachs Olsen:** Degrowth-begrepet er ganske abstrakt og kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Vi vil at folk skal komme og utforske mulighetene sammen med oss. Scenekunsten har et s\u00e6rlig potensial fordi den gir deg anledning til \u00e5 g\u00e5 inn i et rom med kroppen og oppleve hvordan det f\u00f8les \u00e5 v\u00e6re der. Som borgere er det lett \u00e5 tenke at byrommene vi ferdes i er forh\u00e5ndsbestemt av eksperter og at det ikke finnes noe alternativ. Sannheten er at disse rommene formes og omformes av menneskene som bruker dem hele tiden. Scenekunsten er med p\u00e5 synliggj\u00f8re dette aspektet.\n\n**Hvis arkitekten ikke skal tegne og bygge boliger i fremtiden, hva vil v\u00e6re hans eller hennes rolle?**\n\n**Maria Smith:** Arkitekter vil alltid ha en skapende rolle. Hvis vi tenker p\u00e5 boliger som steder \u00e5 bo fremfor \u00f8konomiske virkemidler, s\u00e5 vil kanskje arbeidspraksisen v\u00e5r endres, men kjernen i arbeidet vil v\u00e6re det samme: \u00c5 samarbeide med andre mennesker om \u00e5 designe og forme v\u00e5re felles omgivelser. Morgendagens arkitekter vil fortsatt tegne og bygge, men ogs\u00e5 spille en aktiv samfunnsrolle i etableringen av en ny kultur og nye politiske ideer. De vil ikke st\u00e5 framfor en begrenset profesjon, men tvert imot en langt rikere en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93322980-1e40-4717-96ca-9617482b04af"} {"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/familien/samlivsbrudd-og-sorg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:13Z", "text": "# Samlivsbrudd\n\n**Barn kan reagere veldig forskjellig p\u00e5 samlivsbrudd, med alt fra apati og tilsynelatende likegyldighet til fortvilelse og aggresjon \\[1\\].**\n\nDet er ikke uvanlig at sm\u00e5barn som har sluttet med bleie begynner \u00e5 tisse p\u00e5 seg igjen eller f\u00e5r mareritt om natten. Barn som er fire- fem \u00e5r gamle n\u00e5r bruddet skjer pr\u00f8ver gjerne \u00e5 f\u00e5 foreldrene til \u00e5 flytte sammen igjen. Ofte vil ikke barnet v\u00e6re alene.\n\nBarn kan ogs\u00e5 f\u00e5 kroppslige symptomer som vondt i magen, diar\u00e9 og oppkast. Dette er normale sorgreaksjoner p\u00e5 og som regel vil mange av de problemene knyttet til samlivsbruddet g\u00e5 over med tiden. Hvor lang tid det tar varierer mye fra barn til barn. For \u00e5 minske belastningen for barnet er det viktig at foreldrene klarer \u00e5 samarbeide om barnet og oppdragelsen etter bruddet. Barna trenger at foreldrene forsikrer de om at begge foreldrene fremdeles er like glade i de, og at de har to foreldre selv om de flytter fra hverandre \\[1\\].\n\n## **Forbered barnet**\n\nFor barn som er under fem \u00e5r gamle er en til to uker f\u00f8r man flytter fra hverandre et passende tidspunkt \u00e5 fortelle barnet at man skal flytte fra hverandre. Forteller man det for tidlig kan barnet oppleve at det g\u00e5r s\u00e5 lang tid at det tror det likevel ikke vil skje, og forteller man det like f\u00f8r vil ikke barnet f\u00e5 nok tid til \u00e5 forberede seg og stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Foreldrene b\u00f8r forklare barnet hva som skal skje, og fortelle hvor barnet skal bo. Dette vil v\u00e6re med \u00e5 skape trygghet for barnet. Det gjelder ogs\u00e5 om barnet er for lite til \u00e5 forst\u00e5 alt man sier.\n\nForeldrene kan forklare barnet at de har vonde f\u00f8lelser for hverandre. Det vil v\u00e6re lettere for barnet \u00e5 forst\u00e5 hvorfor foreldrene ikke kan bo sammen lenger dersom barnet f\u00e5r vite noe om de f\u00f8lelsene foreldrene har.\u00a0Det vil likevel kunne ta tid f\u00f8r barnet forst\u00e5r og aksepterer at foreldrene ikke vil bo sammen lengre, og det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bruke mye tid \u00e5 snakke med barnet.\n\n\u00a0\n\\[1\\] Ulvund S. E. Forst\u00e5 barnet ditt 0-8 \u00e5r. Cappelen Damm 2009\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11f92c04-644a-48a0-8e12-3daa28aa172c"} {"url": "https://www.impactchallenge.no/siste-nytt-2017/2017/11/7/dypdykk-3-fortsatt-en-ressurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:48Z", "text": "# DYPDYKK 3: Fortsatt en ressurs\n\n\n\n### **Fortsatt en ressurs**\n\n### ved Margrethe Lundeg\u00e5rd, Frivillighetskoordinator Bergen Kommune.\n\n*Margrethe sitt innlegg er basert p\u00e5 hennes erfaringer fra tidligere jobb som frivillighetskoordinator i R\u00f8de Kors.*\n\nI ett av de tidligere dypdykkene ble det vist til forskning som viser at Norge ligger p\u00e5 bunn hva gjelder ensomhet blant eldre. \u00a0Samtidig oppleves det ikke slik til dagen. Bare ved \u00e5 dekke \u00a0tre bydeler i Bergen kommune f\u00e5r vi et stort antall henvendelser fra eldre som er ensomme og som ikke har noen rundt seg. Det oppleves ikke som et lite behov, men sammenlignet med andre land kommer vi gjerne godt ut av det. Likevel, behovet for frivillighet inn mot ensomme og hjemmeboende eldre er absolutt tilstede.\n\nDerfor har ogs\u00e5 Bergen kommune en storsatsning inn mot frivillighet i eldreomsorgen. Vi skal legge til rette for frivillige organisasjoner og p\u00e5r\u00f8rende, naboer og rundt omkring.\n\nDet jeg skal snakke om i dag og som jeg syns er veldig g\u00f8y er eldre som en ressurs. Alle jeg presenterer har gitt sin tillatelse til \u00e5 bruke alder og bilde. \n \nDette er Gunvor. Hun er 77 \u00e5r. Hun kjenner jeg fra R\u00f8de Kors og bes\u00f8kvenntjenesten hvor hun har v\u00e6rt med i 17 \u00e5r. Hun er blant annet med i en gruppe som blir kalt for Engel Englene. De g\u00e5r p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 et sykehjem annenhver onsdag og lager fest, moro og hygge for de som er p\u00e5 sykehjemmet. Gunvor fungerer som en aktivitetsleder for gruppen, hun har ansvar for 6-7 frivillige som er med i Engel Englene. Hun koordinerer og holder styr p\u00e5 m\u00f8ter, arrangementer og samlinger som er sosiale for de frivillige utenfor aktivitetene. \u00a0De m\u00f8tes p\u00e5 kafe og spiser sammen og hun er en kjemperessurs. Hun hjelper til i bes\u00f8ksvenntjenester, ringer referanser for nye frivillige, holder kurs for nye frivillige og forteller om rollen. Hun forteller om hvordan ting ble gjort f\u00f8r og har alltid gode r\u00e5d. \u00a0For meg var hun en kjemperessurs da jeg startet som nyansatt i bes\u00f8ksvenntjenesten, fordi hun kunne hjelpe meg i gang. \u00a0Det som er kjekt med Gunvor og det \u00e5 kunne v\u00e6re en ressurs er det \u00e5 ha noe \u00e5 st\u00e5 opp til og komme til, som ogs\u00e5 gj\u00f8r at de kommer igjen og igjen.\n\nDet er mange unge som kommer og vil v\u00e6re frivillige, men vi ser at de eldre er mer stabile.\n\nDette er Tor Leif og Ukko, 70 og 11 \u00e5r. Tor Leif er pensjonert journalist fra BT, og de g\u00e5r blant annet p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 r\u00f8de kors sykehjemmet fast p\u00e5 bes\u00f8k hver torsdag. Det som er spesielt med Tor Leif er at han meldte seg inn som frivillig, ga lillefingeren, og s\u00e5 bare tok vi egentlig hele h\u00e5nden og slukte han med hud og h\u00e5r, for han er en super ressurs. Uten Tor Leif inn i R\u00f8de Kors bes\u00f8kstjenesten hadde vi ikke hatt en aktivitet som heter bes\u00f8ksvenn med hund i Hordaland. Han har ansvaret for alle frivillige med bes\u00f8ksvenn med hund i Hordaland, og det er ganske mange. Han har ansvaret fra distriktsniv\u00e5 og har g\u00e5tt foran alle og skapt et styre og en ressursgruppe for bes\u00f8ksvenner med hund. Han tar vare p\u00e5 de som er frivillige for \u00e5 sikre den b\u00e6rekraftige frivilligheten s\u00e5nn at de som melder seg som frivillige skal fortsette \u00e5r etter \u00e5r etter \u00e5r. Som ansatt i lokalforeningen for eksempel, er det s\u00e5 mange aktiviteter som man \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re, men det er helt umulig uten at de som har tid p\u00e5 dagtid kommer inn og hjelper til. Akkurat som Gunvor og Tor Leif med flere gj\u00f8r. Han f\u00e5r brukt mye av sine ressurser fra journalistyrket sitt inn i aktivitet, han er mye i mediene. Han ble til og med tilbudt et mentorprogram gjennom R\u00f8de Kors hvor han ble fulgt opp i fra hovedkontoret for \u00e5 gi han oppl\u00e6ring og st\u00f8tte som han kan ta videre ut til frivillige i R\u00f8de Kors. Han gj\u00f8r en formidabel innsats og har ikke tenkt \u00e5 sette seg ned \u00e5 nyte pensjonisttilv\u00e6relsen p\u00e5 mange \u00e5r. Han er full i energi.\n\nDette er Frosinis p\u00e5 70 \u00e5r, og hun har holdt liv i en aktivitet helt siden 1984. Hun startet en aktivitet som heter l\u00f8rdagstreff som er et flerkulturelt treff for eldre den andre l\u00f8rdagen hver m\u00e5ned og den har de holdt g\u00e5ende i alle \u00e5r. Hun leder en egen gruppe frivillige, hvor hun administrerer og deler ut ansvar. Hun handler inn til dette l\u00f8rdagstreffet hvor de serverer mat, og det er 40-50 mennesker som kommer p\u00e5 hvert eneste treff. \u00a0Hun styrer p\u00e5 og har masse energi. Hun skriver \u00e5rsrapporter, handlingsplaner og arrangerer egne sommerturer for de frivillige hvert eneste \u00e5r. Dette er veldig selvg\u00e5ende mennesker som hjelper alle og sier ifra n\u00e5r de trenger hjelp. De er alle ildsjeler men er flinke til \u00e5 passe p\u00e5 at de ikke blir utbrent. Dette er mennesker som jeg ikke hadde klart meg uten da jeg var ansatt i bes\u00f8ksvenntjenesten. De kjenner foreningen, aktivitetene og vet hva som skal til.\n\nOgs\u00e5 vil jeg gjerne si noe om den lange listen av folk som er med i frivilligheten. Og de m\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis jobbe med mennesker, men ogs\u00e5 administrative oppgaver med tanke p\u00e5 dette med at pensjonisttilv\u00e6relsen kan v\u00e6re en ganske br\u00e5 overgang. Jeg hadde en dame som var inne og hun var veldig \u00e5pen p\u00e5 at pensjonisttilv\u00e6relsen var t\u00f8ff, og visste ikke helt hvordan hun skulle h\u00e5ndtere den. Hun kom inn og jobbet med administrative oppgaver og gjorde mye av det hun hadde gjort tidligere i yrkeslivet, og fikk dermed en mye mykere overgang ved at hun igjen var en kjemperessurs for lokalforeningen. Samtidig er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at mange av de eldre som engasjerer seg i frivillig arbeid gjerne har mye ressurser og er sterke og har nettverk rundt seg, og at vi ogs\u00e5 legger til rette for de som gjerne kommer fra en litt t\u00f8ffere bakgrunn. Fordi frivilligheten kan faktisk v\u00e6re med \u00e5 \u00f8ke sosiale forskjeller, hvis vi ikke legger til rette for at alle kan f\u00e5 lov til \u00e5 bidra uavhengig av hvilken bakgrunn de kommer fra.\u00a0\n\nSilje GrastveitNovember 7, 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "145e6e79-3ee7-4fb8-bca7-c3160c758457"} {"url": "https://www.flamingotours.no/ekstra-turer/soer-afrika/utvid-med-byferie-i-cape-town", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:25Z", "text": "# Utvid med byferie i Cape Town\n\n\n\nHvis du vil oppleve enda\u00a0mer\u00a0av det fantastiske S\u00f8r-Afrika, anbefaler vi\u00a0at du forlenger din reise med 4 netter i vidunderlige Cape Town. \n \nS\u00f8r-Afrikas\u00a0andrest\u00f8rste by byr p\u00e5 en haug av\u00a0shoppingmuligheter, restauranter og museer, og det er en ideell base for utflukter til f.eks. Kapp Det Gode H\u00e5p, Cape Towns vinmarker og\u00a0Robben Island, der Nelson Mandela satt\u00a0fengslet i 28 \u00e5r. \n \nDen boblende, internasjonale storbyen er en smeltedigel av\u00a0kulturer og folkeslag, hvilket blant annet sess i byens sjarmerende, gamle bygninger og det fargerike Bo-Kaap-kvarteret, som er et must-see, n\u00e5r du er i Cape Town. \n \nG\u00e5 ikke glipp av\u00a0en tur med kabelbanen opp p\u00e5 det ikoniske Table Mountain, hvorfra du kan nyte den storsl\u00e5tte utsikt over Atlanterhavet. \n \nKontakt oss for \u00e5\u00a0f\u00e5 mer\u00a0\u00e5\u00a0vite om mulighetene for \u00e5\u00a0forlenge reisen med et opphold i Cape Town.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "362df4e4-1c3b-4d51-acf3-92c65a50abc0"} {"url": "https://troensbevis.no/nyheter/93833-begeistring-for-musikalsk-folkemote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:02Z", "text": "## Begeistring for musikalsk folkem\u00f8te\n\nPublisert 25. april 07:56, 2005 in M\u00f8ter av Bente R. Thakre **\n\nSannsynligvis fikk Ole Paus, Jonas Fjeld og Bj\u00f8ro H\u00e5land flere nye fans enn Aril Edvardsen i IMI Forum fredag kveld. For Edvardsen hadde s\u00e5 mange fra f\u00f8r, skriver Stavanger Aftenblad etter folkem\u00f8te i IMI forum p\u00e5 fredag.\n\n\u00a0Aril Edvardsen uttalte fra scenen at\u00a0 han har gjort sitt i norske kirker og bedehus gjennom 40 \u00e5r som predikant.\n\n\\-N\u00e5 dr\u00f8mmer han om \u00e5 n\u00e5 et nytt publikum i Norge: den store andelen nordmenn som sier de tror p\u00e5 Gud, men som aldri opps\u00f8ker menigheter. Det er derfor han har alliert seg med de to rustne herrene Ole Paus og Jonas Fjeld, samt Bj\u00f8ro H\u00e5land med band for en gratisturn\u00e9 til flere norske byer. Kanskje vil de trekke en annen type folk til folkem\u00f8tet. Og kanskje n\u00e5r artistene ogs\u00e5 for dem nye publikummere. En vinn-vinn situasjon for dem, en nyskapning for publikum, skriver Stavanger Aftenblad.\n\nRundt 400 personer m\u00f8tte opp i IMI Forum p\u00e5 fredag for \u00e5 f\u00e5 med seg begivenheten.\n\nMellom de musikalske innslagene ble flere video innslag vist p\u00e5 storskjerm, om hjelpeprosjekter i Afrika \u2013 og om Aril Edvardsens rolle i utlandet. Det ble ogs\u00e5 organisert pengeinnsamling og utfylling av\u00a0bekjennelseskort der en kunne bekjenne sin tro.\n\nBj\u00f8ro H\u00e5land sang flere av salmene han har spilt inn. Og det var tydelig at publikum kan sine salmer, for her ble det rungende allsang, if\u00f8lge avisen.\n\nTil slutt samlet Aril Edvardsen og alle musikerne seg p\u00e5 scenen til en felles musikalsk avslutning: \u00abI wanna go home\u00bb. Salen jublet og reiste seg til st\u00e5ende ovasjoner.\n\nIf\u00f8lge Liv N\u00e6sheim, som var med en venninne flokk p\u00e5 fire p\u00e5 m\u00f8te denne kvelden,\u00a0 -var konserten var noe av det kjekkeste hun hadde opplevd noensinne.\n\nIf\u00f8lge avisen\u00a0 var alle de fire venninnene enige om at miksen av preken, musikk og filminnslag var flott, og at Edvardsen er en flink taler. \nMen \u00e5 fylle ut skjemaet for \u00e5 bekjenne sin tro ble allikevel\u00a0 for mye for to av dem. Men en av dem, Randi, fyller ut kortet, forteller journalisten i Stavanger avisen.\n\n*Kilde: Stavanger Aftenblad p\u00e5 nett, 23.04.05*\n\n##### Tags:\n\nAril Edvardsen, M\u00f8ter\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea3b7310-2d56-4cfa-9550-0f196eb669a2"} {"url": "https://www.tronderbladet.no/nyheter/2018/04/25/Lyser-opp-p%C3%A5-mye-brukt-snarvei-16558717.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:06Z", "text": "TIL FOTS: Asplan Viak som er innleid konsulent for sentrumsplanen, har anbefalt at flere g\u00e5r og sykler i Melhus sentrum. Da Melhus formannskap skulle ut p\u00e5 befaring i fjor h\u00f8st, gikk de til fots.\u00a0 Foto: Gunn Heidi Nakrem\n\nPublisert: 25 april 2018 22:16 Sist oppdatert: 25 april 2018 22:16\nN\u00e5 skal det bli enda lysere langs popul\u00e6re omr\u00e5der for fotgjengere. Melhus formannskap har godkjent forslaget til fordeling av 150.000 kroner til forskj\u00f8nning av Melhus sentrum.\n\n \n### \u2013 Tenk at det var milit\u00e6rleir i Melhus \n\nMelhus sentrum skal i framtida v\u00e6re g\u00e5byen if\u00f8lge et vedtak i Melhus formannskap.\n\n\u00a0 \n## Belysning\n\n100.000 kroner er satt av til belysning av snarveien fra B\u00f8ndernessvingen (ved tidligere B\u00f8ndernes Hus) til Gruva. Denne snarveien er mye brukt av barn til og fra Gimse skole og Gimse ungdomsskole, og benyttes ogs\u00e5 av barn som skal til idrettsanlegget. Melhus kommune er i gang med \u00e5 utbedre lyspunkter som for eksempel i Gimsvegen slik Tr\u00f8nderbladet tidligere har skrevet om, og belysning av snarveien kommer i tillegg til det prosjektet.\n\n \n### Ikke r\u00e5d til skilting \n\nFlere etterlyser fotgjengerskilt i Lenavegen ettersom flere krysser gata enn f\u00f8r.\n\n\u00a0 \n## Stier\n\nDessuten vil kommunen bruke 25.000-30.000 kroner p\u00e5 \u00e5 forbedre gangforbindelsen mellom Buen og Coop-bygget, terrengjustering samt starte tilrettelegging av torget.\n\nPolitikerne setter ogs\u00e5 av 10.000-15.000 kroner til ugressluking og utplanting av blomster samt 5000 kroner til sykkelstativ ved bussholdeplasser og snarveier for barn. De foresl\u00e5tte bussholdeplassene er ved r\u00e5dhuset, Melhusbanken, bautaen ved Gimse Skole og snarveien mellom \u00c5svegen og H\u00f8yeggen skole.\n\n \n### Vil legge elvepark p\u00e5 \u00e5ker \n\nVaraordf\u00f8reren i Melhus:\n\n\u00a0 \nKommunestyret har ogs\u00e5 satt av 150.000 kroner til rydding av stier, og ordf\u00f8rer Gunnar Krogstad (Ap) sier at summen ikke bare gjelder stier i Melhus sentrum. Flere har tatt til orde for \u00e5 f\u00e5 ryddet stier langs Gaula ved Melhus sentrum.\n\n\u2013 Jeg t\u00f8r ikke si n\u00e5r dette kommer. Melhus kommune kan ikke sette i gang hogst p\u00e5 privat grunn, sier Krogstad.\n\n \n### Vil gi penger til stirydding \n\n\u00a0 \n## Byggestoppen\n\nSentrumstiltakene er en del av arbeidet med omr\u00e5deplanen for Melhus sentrum. Mens arbeidet med omr\u00e5deplanen p\u00e5g\u00e5r, er det byggestopp i Melhus sentrum. Mange utbyggere venter p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i gang, og blant annet eierne av Melhustorget og Melhusbanken ivrer etter \u00e5 f\u00e5 komme til. Ordf\u00f8rer Krogstad opplyser at byggestoppen varer til 14. mars neste \u00e5r eller inntil sentrumsplanen er ferdig.\n\n \n### Melhustorget kan bli revet \n\nEierne planlegger \u00e5 rive Melhustorget, og erstatte det med flere bygg der butikkene er i f\u00f8rste etasje.\n\n\u00a0 \n\u2013 Omr\u00e5deplanen skal opp i formannskapet til f\u00f8rstegangs behandling enten i september eller oktober, sier Krogstad.\n\nEtter f\u00f8rstegangs behandling blir det h\u00f8ring og s\u00e5 skal planen opp til andregangs behandling.\n\n \n### Fylkesutvalget stoppet boligfelt i Melhus \n\nSkuffelsen blant politikere er stor etter at fylkesutvalget fremmer innsigelse mot et boligfelt p\u00e5 L\u00f8vset med den begrunnelsen at flere boliger vil gi \u00f8kt trafikk i Trondheim.\n\n\u00a0\nVeien til Soknes barnehage skulle opprinnelig f\u00e5 en fartsgrense p\u00e5 40 kilometer i timen, men n\u00e5 kan planene bli endret.\n#### Utrykning\n### Brann i bolighus p\u00e5 Gimse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3e809a3-dd7b-4478-bfc4-f6a381f9673d"} {"url": "https://olympiastadion.no/2015/07/12/mens-vi-venter-pa-roche/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:20Z", "text": " av Peder Samdal12. juli 201513:104. januar 2019\n\n# Mens vi venter p\u00e5 Roche \u2013 Peder Samdal\n\n*En aldrende mann er p\u00e5 kaf\u00e9 i Paris. Utenfor skinner solen. Slik den har gjort hver dag under Touren. Han registrerer nok en gang at han er den eneste som sitter inne. Selv kelneren og kokken st\u00e5r ute. Han tar av brillene og gnir seg i \u00f8ynene. Snart er det over, tenker han. Snart begynner det igjen. Han ser p\u00e5 den flimrende tv-skjermen. Fargene g\u00e5r over i hverandre. Gr\u00f8nt, gult, hvitt. Han tenker p\u00e5 hvilken farge som blir den siste han f\u00e5r se. Blir det gult? Hvitt med r\u00f8de prikker? Han rekker ikke \u00e5 tenke ferdig, for kommentatoren hever stemmen. Han roper: \u00abRoche arriv\u00e9\\!\u00bb \u00abRoche arriv\u00e9\\!\u00bb. \u00a0*\n\n**Det irske sykkeldynastiet**\n\n*VM i \u00d8sterrike 1987*. Stephen Roche ligger p\u00e5 hotellsengen og lytter til regnet. Han tar seg selv i \u00e5 smile. V\u00e6ret passer ham godt, i hvert fall langt bedre enn mange andre i feltet. Hvor mange timer har han ikke trent i regnv\u00e6r p\u00e5 veiene utenfor Dublin? I nabosengen ligger landsmannen Sean Kelly, som heller ikke har noe imot regnv\u00e6ret. Sammen var de irsk sykkelsports svar p\u00e5 John Lennon og Paul McCartney. Kelly vant den gr\u00f8nne spurtetr\u00f8ya fire ganger i Tour de France. Det fortsetter \u00e5 regne og begge tenker at de har reelle vinnersjanser.\n\nLiggende i sengen kan Roche se tilbake p\u00e5 en fantastisk sesong. F\u00f8rst med seieren i Giro d'Italia, der han kjempet mot sin egen lagkamerat p\u00e5 Carrera, italienske Roberto Visentini og det italienske hjemmepublikummet, som ikke \u00f8nsket at en utlending skulle vinne p\u00e5 italiensk jord. Etappe etter etappe ble Roche m\u00f8tt med skjellsord og folk som spyttet vin p\u00e5 ham. Men Roche seiret og flyktet landet rett etter seiersseremonien.\n\nSenere kom Tour de France. I en intens duell med spanjolen Pedro Delgado. P\u00e5 etappen til La Plagne, i en stekende varme, trodde alle at Roche kom til \u00e5 spolere sammenlagtsjansene. Roche strevde i det siste partiet og s\u00e5 ut til \u00e5 havne langt bak Delgado. TV-dekningen p\u00e5 slutten av 80-tallet var noe helt annet enn i dag, med langt f\u00e6rre kameraer p\u00e5 motorsyklene. Da Delgado kom i m\u00e5l ble han omfavnet av journalister som sa at Roche strevde f\u00e6lt og at Delago kom til \u00e5 vinne Touren. De ventet ikke Roche i m\u00e5l f\u00f8r om flere minutter. Men det ingen er klar over er at Roche har satt i gang en mirakul\u00f8s sluttspurt og spist inn store deler av forspranget. F\u00f8rst da han er f\u00e5 hundre meter unna m\u00e5l forst\u00e5r kommentatorene hva som er i ferd med \u00e5 skje. \u00abRoche arriv\u00e9\\!\u00bb \u00abRoche arriv\u00e9\\!\u00bb.\n\nRoche var av den karismatiske typen som snakket lenge med pressen og som gjerne hadde en kjapp kommentar p\u00e5 lur. Etter \u00e5 ha slitt seg helt ut og besvimt etter m\u00e5lgang ved La Plagne, ble han bedt om \u00e5 si noen beroligende ord til fansen: \u00abI am ok, but there will be no woman for me tonight\u00bb. Stephen Roche blir den f\u00f8rste iren som vinner Tour de France.\n\nN\u00e5r det kommer til medietekke var Sean Kelly motsatt. Under radiointervjuer var han kjent for \u00e5 nikke eller riste p\u00e5 hode n\u00e5r han fikk ja- eller nei-sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nTilbake til hotellrommet i \u00d8sterrike. Stephen Roche og Sean Kelly tar p\u00e5 seg sykkelutstyret og g\u00e5r ut i regnet. Da de returnerer til hotellrommet senere p\u00e5 kvelden har Roche blitt verdensmester og den andre i sykkelhistorien som vinner Giro d'Italia, Tour de France og VM i samme sesong. *The Triple Crown*. Den andre ut\u00f8veren er den kanskje st\u00f8rste syklisten gjennom tidene, \u00abhalvt menneske, halvt sykkel\u00bb, belgiske Eddy Merckx. F\u00f8rst senere kom dopinganklagene, og sp\u00f8rsm\u00e5let s\u00e5 mange toppsyklister m\u00e5tte svare p\u00e5 i ettertid: *Var du ren?*\n\nI Tour de France 2015 starter tre irer. Spurteren Sam Bennett. Og fetterne Daniel Martin og Nicolas Roche, som sykler for henholdsvis Cannondale-Garmin og Team Sky. Daniel Martins mor, Maria, er s\u00f8steren til Stephen Roche, som igjen er faren til Nicolas. Sean Kelly er Nicolas Roches gudfar. Irland holder det i familien.\n\n**Eksilets adresse: Frankrike**\n\nI flere \u00e5rhundrer har krisetider ledet irene ut p\u00e5 folkevandring. Potethungeren p\u00e5 1840-tallet. Amerikautvandringen p\u00e5 1900-tallet. Finanskrisen p\u00e5 2000-tallet. Men det er ikke bare n\u00f8d og elendighet som har drevet irene ut av hjemlandet. Kunstneriske og sportslige ambisjoner er ogs\u00e5 faktorer som spiller inn.\n\nMens Sean Kelly returnerte til Irland og Daniel Martin opererer i Spania, har Nicolas og Stephen Roche base i Frankrike. Noe som er\u00a0 rimelig vanlig i sykkeleliten. Irsk som norsk. Men Frankrike har ogs\u00e5 v\u00e6rt det andre hjemlandet for en rekke irske forfattere. James Joyce (1882-1941) bodde i Paris mens han jobbet med *Ulysses* og *Finnegans Wake*. Dublin-f\u00f8dte Oscar Wilde (1854-1900) flyktet til Frankrike etter \u00e5 ha sonet to \u00e5r i fengsel i England for homoseksuelle forhold. Og Samuel Beckett (1906-1989) slo seg ned i Paris og skrev mange av sine mesterverk p\u00e5 fransk, som *Mens vi venter p\u00e5 Godot* utgitt i 1952.\n\nSamuel Beckett var meget interessert i sport, og da s\u00e6rlig cricket, som var hans sport i barndommen og helt fram til han flyttet til Paris i 1937. I arbeidet med biografien *Damned to fame* fant James Knowles en mann som hevdet \u00e5 ha bli sl\u00e5tt ned i en boksekamp av Samuel Beckett. Knowles var selv venn med Beckett og forteller om et vennskap der mye av praten gikk rundt sport.\n\nSykkelsporten er noe som skal ha vokst p\u00e5 Beckett etter at han flyttet til Frankrike. Det finnes en rekke sykkelmotiver i Becketts forfatterskap og det finnes Beckett-eksperter som hevder at tittelen *Mens vi venter p\u00e5 Godot* (p\u00e5 fransk *En attendant Godot*) er inspirert av en fransk syklist. I f\u00f8lge Beckett-eksperten Hugh Kenner skal Beckett en gang ha uttalt av Godot-navnet var inspirert av en deltaker i Tour de France: En eldre syklist, skallet og seig.\n\nDa Stephen Roche vant Tour de France i 1987 var Beckett 81 \u00e5r gammel. Vi vet det ikke sikkert, men sannsynlighet er stor for at Beckett satt og ventet p\u00e5 Stephen Roche hele den sommeren. *\u00abRoche arriv\u00e9\\!\u00bb \u00abRoche arriv\u00e9\\!\u00bb*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388abad6-ec47-483a-80d7-a6be29893d28"} {"url": "https://www.matopedia.no/elevboker/barnetrinnet/leksjon-30melk-og-melkeprodukter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:39Z", "text": "# Melk og melkeprodukter\n\n - Melk inneholder melkesukker. Melkesukker\u00a0kalles ogs\u00e5 for laktose. Noen mennesker t\u00e5ler ikke laktose s\u00e5 godt fordi kroppen\u00a0ikke klarer \u00e5 ford\u00f8ye det normalt. Vi sier da at de har laktoseintoleranse. De kan f\u00e5\u00a0vondt i magen av \u00e5 spise laktose, men de fleste t\u00e5ler likevel noe laktose. Vanlig gulost\u00a0inneholder ikke laktose, og i tillegg f\u00e5r du\u00a0n\u00e5 kj\u00f8pt flere laktosefrie meieriprodukter\u00a0som mennesker med laktoseintoleranse kan bruke, for eksempel jogurt, r\u00f8mme,\u00a0fl\u00f8te og kvarg.\n\n - Noen mennesker kan ogs\u00e5 ha melkeproteinallergi. De som ikke t\u00e5ler melk, kan for eksempel drikke havredrikk eller soyadrikk, men disse drikkene inneholder ikke de samme n\u00e6ringsstoffene som melk\n\nVi har lange tradisjoner for \u00e5 bruke melk i det norske kostholdet. Av melken vi f\u00e5r fra \nkua, kan vi lage mange ulike meieriprodukter. Men hvordan er det egentlig mulig \u00e5 \nlage ost og sm\u00f8r av melk?\n\n## Hva kan vi lage av melk?\n\n## FORSLAG TIL OPPSKRIFTER\n\n ### Sm\u00f8r\n ### Ferskost\n\nDet er smart \u00e5 drikke melk\n\nMelk inneholder mange n\u00e6ringsstoffer som\u00a0kroppen trenger. Og n\u00e6ringsstoffene fra melk\u00a0og br\u00f8dskiver passer som h\u00e5nd i hanske, det vil\u00a0si at de sammen bidrar til \u00e5 fylle p\u00e5 med mange\u00a0av de n\u00e6ringsstoffene kroppen trenger hver dag.\u00a0\n\nN\u00e6ringsstoffer i melk og meieriprodukter\u00a0\n\nKostr\u00e5dene anbefaler oss \u00e5 spise magre meieriprodukter\u00a0hver dag. B\u00e5de ost og jogurt er laget\u00a0av melk. Hvilke andre meieriprodukter vet du om?\u00a0Fra melk og \u00a0meieriprodukter f\u00e5r vi blant annet\u00a0proteiner, kalsium og jod. I det norske kostholdet\u00a0er det melk og meieriprodukter som gir oss mest\u00a0kalsium. Kalsium er et mineral som vi har masse\u00a0av i skjelettet v\u00e5rt og i tennene v\u00e5re. Uten nok\u00a0kalsium klarer ikke kroppen \u00e5 lage sterke tenner og\u00a0et sterkt skjelett. N\u00e5r vi vokser, er kalsium spesielt\u00a0viktig, for da bygges skjelettet for resten av livet.\n\nMelk og meieriprodukter er ogs\u00e5 viktig for at vi skal f\u00e5 i oss nok jod. Jod finner\u00a0vi dessuten i matvarer som hvit fisk (for eksempel torsk og hyse) og egg. P\u00e5\u00a0skolen l\u00e6rer du nye ting hver dag. Jod er en liten, men n\u00f8dvendig brikke for\u00a0at vi skal kunne l\u00e6re godt og huske nye ting.\n\n \nMeieriprodukter i gamledager\n\nF\u00f8r i tiden laget man meieriprodukter som ost og sm\u00f8r p\u00e5 bondeg\u00e5rden av\u00a0melken fra kua. Det gjorde man fordi melk er ferskvare og ikke holder s\u00e5 lenge\u00a0uten \u00e5 st\u00e5 kaldt, mens ost og sm\u00f8r kan lagres lenger. F\u00f8rst ble kua melket,\u00a0s\u00e5 ble melken satt s\u00e5 kj\u00f8lig som mulig. Mange g\u00e5rder hadde egne br\u00f8nner\u00a0som ble brukt til \u00e5 kj\u00f8le ned fersk melk i. Melken som skulle brukes til \u00e5 drikke,\u00a0ble separert. Det vil si at fl\u00f8ten ble skilt ut. Fl\u00f8ten ble brukt til \u00e5 lage sm\u00f8r,\u00a0mens melken ble syrnet og gjerne brukt til \u00e5 lage ost. \n \n\u00c5 kjerne sm\u00f8r\n\n\u00c5 kjerne sm\u00f8r betyr \u00e5 lage sm\u00f8r. Sm\u00f8r er laget av fl\u00f8te som har surnet. Den\u00a0sure fl\u00f8ten heter r\u00f8mme. F\u00f8r i tiden ble sm\u00f8r laget slik:\n\n1. R\u00f8mmen ble r\u00f8rt i en sm\u00f8rkjerne helt til den skilte seg. Dette kunne ta lang tid, men resultatet var at man fikk sm\u00f8r og kjernemelk.\n2. Kjernemelken ble helt av, og sm\u00f8ret ble vasket i rennende kaldt vann for at man skulle f\u00e5 ut all kjernemelken. Dersom man ikke fikk ut all kjernemelken, kunne sm\u00f8ret bli harskt.\n3. Til slutt eltet man inn litt salt i sm\u00f8ret og presset det ned i sm\u00f8rformer av tre. Sm\u00f8ret ble deretter lagret kaldt.\n\nKjernemelken ble brukt som kald t\u00f8rstedrikk eller som v\u00e6ske i br\u00f8ddeig\u00a0eller i suppe.\n\nVi kan lage sm\u00f8r enkelt selv ved \u00e5 piske fl\u00f8te med en stavmikser eller\u00a0kj\u00f8kkenmaskin. F\u00f8rst blir fl\u00f8ten til krem, og deretter endrer den seg videre\u00a0til sm\u00f8r. Det er ganske utrolig\\! Sm\u00f8ret kan vi smaksette med for eksempel\u00a0urter, krydder eller hvitl\u00f8k. Nam-nam\\! Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 lage sm\u00f8r ved \u00e5\u00a0piske r\u00f8mme, men det tar lengre tid. Sm\u00f8r fra r\u00f8mme smaker mer syrlig\u00a0enn sm\u00f8r fra fl\u00f8te.\n\n\u00c5 yste ost betyr \u00e5 lage ost. F\u00f8r i tiden ble ost\u00a0som regel laget av melken etter at fl\u00f8ten var\u00a0fjernet. Melken fikk enten st\u00e5 en stund, slik at det\u00a0begynte \u00e5 utvikle seg melkesyrebakterier, eller\u00a0den ble tilsatt ostel\u00f8pe. Ostel\u00f8pe er et stoff som\u00a0man fikk fra magesekken til kalver eller griser\u00a0etter at de var blitt slaktet.\u00a0Melkesyrebakteriene eller ostel\u00f8pen fikk melken\u00a0til \u00e5 skille seg i myse og ostestoff.\n\n - Mysen brukte man til \u00e5 lage brunost. Det gjorde man ved \u00e5 koke mysen i mange timer slik at vannet fordampet. For \u00e5 gj\u00f8re brunosten mildere tilsatte man noen ganger melk og fl\u00f8te.\n\n - Ostestoffet ble samlet og presset sammen i en form, eller det ble krydret og spist som ferskost (for eksempel skj\u00f8rost).\n\n - Ostemassen kunne deretter bli tilsatt\u00a0\n \n bakterier for s\u00e5 \u00e5 bli lagret. Lagringstiden\u00a0\n \n varierte ut fra om man skulle lage pultost\u00a0\n \n eller gammelost.\n\nI dag blir ostel\u00f8pe vanligvis laget av magesekken\u00a0til kalver eller framstilt fra sopp. Dersom vi har\u00a0lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage ost selv, kan vi f\u00e5 kj\u00f8pt\u00a0ostel\u00f8pe p\u00e5 apoteket, eller vi kan bruke eddik.\n\nP\u00e5 meieriet\n\nKyrne blir melket p\u00e5 g\u00e5rden. F\u00f8r i tiden melket\u00a0man dem for h\u00e5nd, men i dag bruker man gjerne\u00a0melkemaskiner eller melkeroboter til dette\u00a0arbeidet. Melken blir f\u00f8rt til kj\u00f8letanker. Et par\u00a0ganger i uken kommer det en tankbil til g\u00e5rden.\u00a0Det blir tatt pr\u00f8ver av melken f\u00f8r den blir pumpet\u00a0over p\u00e5 tankbilen. Tankbilen kj\u00f8rer deretter\u00a0melken til meieriet, der melken blir behandlet\u00a0p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.\n\n**Separering:** Melken blir separert til fl\u00f8te og\u00a0skummet melk. \u00c5rsaken til at melken kan\u00a0separeres, er at fl\u00f8ten, som har et h\u00f8yt fettinnhold,\u00a0er lettere enn melken. Fl\u00f8ten flyter derfor opp.\u00a0N\u00e5r man for eksempel lager lettmelk, tilsetter\u00a0man litt fl\u00f8te i skummet melk.\n\n**Homogenisering:** Melken blir kj\u00f8rt i en maskin\u00a0under h\u00f8yt trykk for at den skal bli homogenisert.\u00a0Det vil si at fettpartiklene i melken blir jevnt\u00a0fordelt. Hvis ikke melken blir homogenisert, vil\u00a0det legge seg et fl\u00f8telag p\u00e5 toppen av melken\u00a0n\u00e5r vi lar den st\u00e5. \nPasteurisering: Melken\u00a0blir raskt varmet opp i 15\u00a0sekunder f\u00f8r den blir kj\u00f8lt\u00a0ned igjen. Dette gj\u00f8r man\u00a0for \u00e5 drepe bakterier som\u00a0kan v\u00e6re i melken. Hvis\u00a0det er farlige bakterier i\u00a0melken, d\u00f8r disse i\u00a0denne prosessen.\u00a0N\u00e5r melken har g\u00e5tt\u00a0gjennom denne \nbehandlingen, blir den\u00a0tappet p\u00e5 melkekartonger\u00a0eller sendt videre til for\u00a0eksempel osteproduksjon.\n\n1. Hva er myse, og hva kan mysen\u00a0brukes til?\n2. Nevn to n\u00e6ringsstoffer vi f\u00e5r fra melk\u00a0og meieriprodukter.\n3. Hva skjer med melken n\u00e5r den kommer\u00a0fram til meieriet?\n4. Hvilket meieriprodukt liker du best?\n5. Hvilke oppgaver har kalsium i kroppen?\u00a0(Her er det to riktige alternativer)\n\n - Kalsium gir meg sterk beinbygning\u00a0(skjelett).\n - Kalsium er kroppens lim.\n - Kalsium gir meg sterke og friske tenner.\n - Kalsium feier tarmsystemet rent.\n\n**Vil du vite mer?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afc0c928-a64e-4a2c-8121-ca8e72d57935"} {"url": "http://kjellingetorgersen.no/event/konsertinnslag-pa-markedsforingsforeningens-80-arsjubileum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:20Z", "text": "# Musikar \u2022 Stemme\n# Konsertinnslag p\u00e5 Markedsf\u00f8ringsforeningens 80-\u00e5rsjubileum\n\nKjell Inge er artist, l\u00e5tskrivar og tekstforfattar \u2013 og formidlar og reklamemann. N\u00e5r s\u00e5 MFFS arrangerer jubileumsfest p\u00e5 Gaffell\\&Karaffel for bransjefolk og gamle/nye tillitsvalgte, inviterer dei Kjell Inge til \u00e5 delta med b\u00e5de song og betraktningar. Artig\\!\n\n13.11.2016\n\n - \n\n17 nov 2016 - 12:45\n\n> Og for meg er dette faktisk ei ny kopling. Eg har gjennom \u00e5ra skilt ganske skarpt mellom mine to liv \u2013 som \"tilfellet.torgersen as\" og som artisten KIT. Men kanskje ikkje denne kvelden?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f2efa1-1042-40c4-b059-0c6507646a69"} {"url": "https://www.skiforbundet.no/sogn-og-fjordane/nyhetsarkiv/2017/12/sfehopp-samling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:30Z", "text": "\n\n# SFEhopp samling\n\n28.-29. desember inviterar IL Veten i samarbeid med hopp- og kombinertkomiteen til SFEhopp samling ved Nordfjord Fritidssenter.\n\n**Stad: \n**Nordfjord Fritidssenter, Bj\u00f8rkelibakkane.\n\n**Rammeprogram \n**Torsdag 28. desember 2017, kl. 11.00-15.00 \nFredag 29. desember 2017, kl. 11.00-15.00\n\nNB\\! Det kan verte aktuelt med eit treningsrenn fredag 29. desember 2017. \nEin kjem tilbake med n\u00e6rare informasjon om dette.\n\n**Bakkest\u00f8rrelsar: \n**K10-K70\n\n**Ta med: \n**Det vert ikkje servering av mat, s\u00e5 alle lyt ta med eiga niste/ drikke etc.\n\nAlle som har hoppski tek desse med. Elles er det hoppski til utl\u00e5n i anlegget.\n\n**P\u00e5melding: \n**P\u00e5melding pr. e-post til krinskontoret innan onsdag 27. desember 2017, kl. 12.00.\n\n**Overnatting: \n**Overnatting kan bestillast ved Nordfjord Fritidssenter.\n\n**Treningsavgift: \n**Kostnadsfritt.\n\n**Trenar:** \nLorentz Fannemel\n\nFor ev. sp\u00f8rsm\u00e5l kontakt IL Veten v/ Vidar Stavik, tlf. nr. 928 07 864/ e-post;\u00a0firstname.lastname@example.org\n\nPublisert 22.12.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "424e2bbd-db32-404c-9ec2-c3f7bb45c15f"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298555-d5538299-Reviews-Kaigang_Boutique_Hotel_Guangzhou_Chigang-Guangzhou_Guangdong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:15:33Z", "text": "Nytt hotell, og trenger mye Forbedring\n\n\"Jeg valgte dette hotellet fordi det er i Chigang stasjon og n\u00e6r til messen. Hotellet var nytt og ganske rent sammenlignet med de andre hotellene i samme omr\u00e5det. Hotellet ligger i sykehusets omr\u00e5de. Den er veldig rolig om natten. Sikkerheten er veldig stramt sent p\u00e5 natten siden\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17666897-0484-4281-9a63-fb8869ecccbe"} {"url": "http://www.jcgjerlow.no/prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:00Z", "text": "FEM - Fornybar energi, energieffektivisering & milj\u00f8. Sluttrapport. Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m, juli 2011.\u00a0\n\nScandria2Act er et prosjekt under EUs program **Interreg Baltic Sea**. Hovedm\u00e5let med Scandria2Act er \u00e5 fremme ren, multimodal transport gjennom SCANDRIA-korridorens regioner for \u00e5 \u00f8ke konkurranseevnen til regionene, samtidig som milj\u00f8konsekvensene av transportvirksomheten minimeres.\u00a0Deltakere er blant annet Akershus fylkeskommune, Region Sk\u00e5ne, Technical University of Applied Sciences Wildau, German Energy Agency og Joint Spatial Planning Department Berlin\u00adBrandenburg (hovedprosjektleder). \n**Rolle**:\u00a0Prosjektleder for Akershus fylkeskommunes deltakelse, og leder av WP2: Clean Fuel Deployment. Ansvarlig for rapporten Assessment of Clean Fuel Deployment and Market Access of Clean Fuels in the Northern Scandria\u00aeCorridor. \u00a0\n\n\n\n\n\nOREEC (Oslo Renewable Energy and Environment Cluster) er et nettverk av bedrifter, forskning, utdanning og offentlige akt\u00f8rer innen fornybar energi og milj\u00f8 i Osloregionen. OREEC har som form\u00e5l \u00e5 \u00f8ke innovasjonstakten, \u00f8ke forretningsmuligheter og \u00f8ke verdiskapingen for deltagerne i nettverket. OREEC har 80 partnere fra n\u00e6ringsliv, forskning, undervisning og offentlige akt\u00f8rer. \u00a0 \n**Rolle**: Direkt\u00f8r fra 2015 til 2016, prosjektleder og arbeid p\u00e5 flere prosjekter spesielt innen fossilfri transport. Ansvarlig for arbeidet med etablering av OREEC i 2006.\n\n\n\n\n\nHynor Lillestr\u00f8m har etablert et internasjonalt teknologisenter med fokus p\u00e5 innovasjon, nyskaping og n\u00e6ringsutvikling innen hydrogen til transport og distribuert fornybar energiproduksjon. Nasjonale og internasjonale prosjekter for test og demonstrasjon av relevant teknologi \u00f8nskes velkommen til \u00e5 benytte anlegget. Hynor Lillestr\u00f8m samarbeider med bedrifter, institutter og utdanningsinstitusjoner om dette.\u00a0N\u00e6rt samarbeid ogs\u00e5 med virkemiddelapparatet og Akershus fylkeskommune. Fra 2017 videreutvikles senteret under navnet ***IFE Hynor Hydrogen Technology Center***.\u00a0 \n**Rolle**: Daglig leder fra 2010 til 2015, prosjektleder for flere prosjekter i regi av selskapet.\n\nInterreg Sverige-Norge: Prosjektleder for KNIS i avslutningsfasen (2006), og ansvarlig for sluttrapporten. Ansvar for utvikling av\u00a0FEM\u00a0(fornybar energi, 2007) og for skriving av s\u00f8knaden og sluttrapporten. Prosjektleder i en tidlig fase av prosjektet, og ansvarlig for en rekke aktiviteter. Ogs\u00e5 ansvarlig for \u00e5 skrive s\u00f8knaden til FEM2 (2010). Ansvarlig for prosjektutvikling og skrev s\u00f8knaden til\u00a0Green Drive Region (2015) i Interreg, og medvirket til s\u00f8knaden for ecoINSIDE2 i 2018.\n\nInterreg \u00d8resund-Kategatt-Skagerak: Ansvar for prosjektutvikling og skrive for \u00e5 skrive s\u00f8knaden til STRAKKS-prosjektet, et suksessrikt prosjekt om byutvikling med Skedsmo kommune og Aalborg kommune som deltakere. Deltatt i ulike prosjektaktiviteter. Leder for WP Kompetanseutvikling i prosjektet\u00a0Next Move\u00a0(2011-2014), og med p\u00e5 \u00e5 utvikle s\u00f8knaden til etterf\u00f8lgeren the Blue Move for a Green Economy\u00a0(2015). Prosjektleder for Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m p\u00e5 forprosjekt Scandinavian Cleantech Network (2014).\u00a0\n\n\n\nFIRST LEGO League\u00ae (FLL) er en kunnskapskonkurranse for barn og unge i alderen 10-16 \u00e5r. Hvert \u00e5r kommer et nytt og inspirerende oppdrag med et samfunnsrelevante tema. Hensikten med arrangementet er \u00e5 \u00f8ke interessen for teknologi og vitenskap og stimulere dagens ungdom til \u00e5 bli morgendagens ingeni\u00f8rer og forskere. Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m har arrangert FLL for Akershus siden 2007. \n**Rolle**: Initiativtaker og prosjektleder siden 2007.\n\n\n\n\n\nEnergy Camp er en sommerskole for 14-15 \u00e5ringer om energi- og milj\u00f8teknologi. I en hel uke vil l\u00e6rere fra University of Alberta i Canada gi ungdommene \u00f8kt kunnskap om energi, ny teknologi, klimasp\u00f8rsm\u00e5l og milj\u00f8. Undervisningen skjer p\u00e5 engelsk, med norske hjelpel\u00e6rere. Campen arrangeres p\u00e5 Hvam videreg\u00e5ende skole, og parallelt arrangeres det samling for skoleledere og ulike workshops for l\u00e6rere.\n\n**Rolle**: Blant initiativtakerne, og prosjektleder fra\u00a0starten i 2011 til 2016.\n\n\n\n\n\nSiste fredag i september er forskernes kveld og natt over hele Europa. I omlag 320 byer i over 30 andre land, er det forskere som \u00e5pner d\u00f8rene til laboratoriene sine eller g\u00e5r ut p\u00e5 scener og gater og m\u00f8ter folk flest. 26. september 2014 arrangerte Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m Researchers Night for femte gang. Denne gangen ble arrangementet avholdt p\u00e5 Str\u00f8mmen Storsenter der 12 medarrang\u00f8rer deltok p\u00e5 hver sin stand med alt fra dronehelikopter til varmes\u00f8kende kameraer med infrar\u00f8d teknologi. \n**Rolle**: Ansvarlig for Hynor Lillestr\u00f8ms stand siden 2010.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2dc8479-cfe5-4249-8fb7-31be3e7c8070"} {"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/m8ML/Nytt-byrad-fjerner-obligatoriske-Osloprover", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:23Z", "text": "# Nytt byr\u00e5d fjerner obligatoriske Oslopr\u00f8ver\n\n - \n \n FOTO: Jan T. Espedal Mandag formiddag presenterte Lan Marie Ngyuen Berg (MDG), Raymond Johansen (Ap) og Marianne Borgen (SV) den nye byr\u00e5dserkl\u00e6ringen de tre partiene er blitt enige om. \n\nKaren Tjernshaugen\n\n 19. okt. 2015 22:22 22:55 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\n - Vi vil ha slutt p\u00e5 puggeskolen og testregimet som er i dag, sier Oslos nye ordf\u00f8rer Marianne Borgen.\n\nDet nye, r\u00f8dgr\u00f8nne byr\u00e5det lover endringer i Oslo-skolen.\n\nSVs Marianne Borgen \u2014 som blir Oslos nye ordf\u00f8rer - jubler over et solid SV-stempel i skolepolitikken.\n\n**- Vi vil ha slutt p\u00e5 den puggeskolen og testregimet som er i dag, sier Borgen.**\n\nDe mye omtalte Oslopr\u00f8vene, som kommer i tillegg til de nasjonale pr\u00f8vene, skal n\u00e5 i bli frivillige for skolene \u00e5 gjennomf\u00f8re. Unntaket er pr\u00f8ven i naturfag.\n\n## Borgen: - Et svar p\u00e5 foreldreoppr\u00f8ret\n\n\u2014 Dette er et svar p\u00e5 foreldreoppr\u00f8ret som har v\u00e6rt i skolen. Mange l\u00e6rere har ogs\u00e5 tatt kontakt og sagt at det har v\u00e6rt for mye testing, for pugging, for mye press \u2013 b\u00e5de p\u00e5 elevene men ogs\u00e5 p\u00e5 l\u00e6rerne n\u00e5r man m\u00e5 styre undervisningen ut fra disse pr\u00f8vene, begrunner Borgen.\n\n**Det nye byr\u00e5det fra Ap, SV og MDG vil gjennomf\u00f8re det de kaller en tillitsreform i skolen.**\n\n\u2014 Det handler om at vi \u00f8nsker \u00e5 gi l\u00e6rerne tillit til selv \u00e5 drive med pedagogisk arbeid, det de er utdannet til, sammen med sine l\u00e6rerkollegium, sier SV-toppen.\n\n**Men selv om SV har f\u00e5tt mye gjennomslag i utdanningspolitikken, blir det** **etter det Aftenposten erfarer Ap som f\u00e5r h\u00e5nden p\u00e5 rattet i form av skolebyr\u00e5den.**\n\nDen endelige personkabalen blir presentert onsdag.\n\nSlik p\u00e5virkes Oslo-borgernes lommebok av nytt byr\u00e5d\n\n## Flere l\u00e6rere i sm\u00e5skolen\n\nKonkret varsler det nye byr\u00e5det blant annet disse endringene i Oslo-skolen:\n\n - De mye omtalte rektorkontraktene skal evalueres.\n - Ogs\u00e5 den skriftlige gjennomgangen som gis en gang i halv\u00e5ret i barneskolen skal gjennomg\u00e5s p\u00e5 nytt.\n - At Oslo likevel ikke skal delta i Storby-PISA, slik det borgerlige byr\u00e5det la opp til.\n - Det skal ikke innf\u00f8res prestasjonsl\u00f8nn for l\u00e6rere,\n\nslik det borgerlige byr\u00e5det \u00f8nsket\n\n1. til 4. trinn skal styrkes med minst 200 nye l\u00e6rere, i tillegg til \u00f8kningen i antallet l\u00e6rere som f\u00f8lge av \u00f8kt elevtall i Oslo.\n2. \n3. Gratis halvdagsplass i aktivitetsskolen for barn i \u00e5tte utvalgte bydeler.\n4. Fors\u00f8k med alternative evalueringsformer og andre m\u00e5ter \u00e5 organisere leksearbeidet.\n\n## Johansen: Skal fortsatt ha tester\n\nP\u00e5troppende byr\u00e5dsleder Raymond Johansen understreker at det ikke skal bli slutt p\u00e5 all testing i Osloskolen.\n\n\u2014 Vi er veldig tydelige p\u00e5 at vi \u00f8nsker \u00e5 ha pr\u00f8ver og tester. Kunnskap er i h\u00f8ysetet, sier Johansen.\n\n*- Hvorfor gj\u00f8r dere n\u00e5 de fleste Oslopr\u00f8vene frivillige?*\n\n\u2014 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi skolene frihet. Signalene fra l\u00e6rere og rektrorer er at de \u00f8nsker et mindre p\u00e5lagt press.\n\n## H\u00f8yres skolebyr\u00e5d: \u2014 Kan gi st\u00f8rre forskjeller\n\nAvtroppende skolebyr\u00e5d Anniken Hauglie (H) er ikke imponert over skolel\u00f8ftene i den nye byr\u00e5dserkl\u00e6ringen.\n\n\u2014 Jeg synes det de sier om skole er inkonsekvent og mangler en r\u00f8d tr\u00e5d, sier Hauglie til Aftenposten.\n\n\u2014 De sier de er opptatt av tidlig innsats. Samtidig fjerner de krav til dokumentasjon og rapportering. For \u00e5 fange opp svake elever tidlig, er det en forutsetning \u00e5 ha god oversikt over faglig niv\u00e5 og unne dokumentere dette, mener hun.\n\n**H\u00f8yre-byr\u00e5den synes det er uklokt \u00e5 gi skolene st\u00f8rre metodefrihet og fjerne obligatoriske Oslo-pr\u00f8ver.**\n\n\u2014 Jeg frykter at det vil f\u00f8re til \u00f8kte forskjeller b\u00e5de mellom skolene og innad p\u00e5 skolene hvis du overlater mer til tilfeldighetene. Dette vil s\u00e6rlig g\u00e5 ut over de svakeste elevene, sier hun.\n\n# Fakta: Testing i Oslo-skolen\n\nElevene i Oslo har tre ulike typer pr\u00f8ver: Statlige kartleggingspr\u00f8ver, nasjonale pr\u00f8ver og oslopr\u00f8ver.Kartleggingspr\u00f8ver m\u00e5ler elevenes grunnleggende ferdigheter i et fag. Form\u00e5let er \u00e5 unders\u00f8ke hvilke enkeltelever som har behov for ekstra oppf\u00f8lging.Nasjonale pr\u00f8ver m\u00e5ler elevenes ferdigheter i lesing, regning og engelsk. Nasjonale pr\u00f8ver er ikke pr\u00f8ver i fag, men i grunnleggende ferdigheter p\u00e5 tvers av fag.Oslopr\u00f8ver er utformet spesielt for Oslo-skolen, etter mal fra nasjonale pr\u00f8ver. Disse har v\u00e6rt obligatoriske for skolene, men skal bli frivillige med unntak av pr\u00f8ven i naturfag.V\u00e5ren 2015 hadde elever p\u00e5 grunnskolen og videreg\u00e5ende skole i Oslo totalt 9 statlige kartleggingspr\u00f8ver, 8 nasjonale pr\u00f8ver og 7 oslopr\u00f8ver.Kilde: Oslo kommune\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b2a06cf-c6a7-43bb-9551-bf15ecd5424f"} {"url": "https://www.sunnaas.no/fag-og-forskning/kompetansesentre-og-tjenester/trs-kompetansesenter-for-sjeldne-diagnoser/sjeldne-diagnoser/kortvoksthet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:46Z", "text": "# Kortvoksthet\n\nKortvoksthet er ingen diagnose, men en beskrivelse av lav total kroppsh\u00f8yde. I Norge er grensen satt til 150 centimeter for kvinner og 161 centimeter for menn. For barn g\u00e5r grensen ved nederste kurve p\u00e5 h\u00f8ydeskjemaet (under 3-persentilen).\n\n## Kort om kortvoksthet\n\nOmtrent tre prosent av befolkningen regnes som kortvokste. De aller fleste er friske. Tidligere ble ogs\u00e5 betegnelsen \"dverg\" brukt om kortvokste, og da spesielt om diagnosen akondroplasi \u2013 som er den vanligste \u00e5rsaken til kortvoksthet med skjelettforandringer. I England brukes fortsatt betegnelsen \u00abdwarf\u00bb og \u00abdwarfism\u00bb om kortvokste.\u00a0I Norge bruker vi heller betegnelsen kortvokst, fordi betegnelsen dverg blir ansett som nedverdigende.\n\n### Filmer om kortvoksthet\n\n#### \"Hva er kortvoksthet\"\n\nI denne korte filmen forteller fagpersoner p\u00e5 TRS: Ergoterapeut Unni Steen og sosionom Brede Dammann om hva kortvoksthet er.\n\n \n#### \u00c5 v\u00e6re kortvokst - og hva folk kan sp\u00f8rre om\n\nI NRK programmet \"Ikke sp\u00f8r om det\" svarer 5 personer med kortvoksthet p\u00e5 \"sp\u00f8rsm\u00e5lene folk lurer p\u00e5, men ikke t\u00f8r \u00e5 stille\".\n\n### Kortvoksthet kan deles i tre hovedgrupper:\n\n### Famili\u00e6r kortvoksthet\n\nDette er den vanligste formen for kortvoksthet, og de som h\u00f8rer til denne gruppen har ikke st\u00f8rre grad av helseplager enn andre. Foreldre med lav h\u00f8yde har st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 f\u00e5 barn med lav slutth\u00f8yde. Barna kan ogs\u00e5 v\u00e6re kortvokste under oppveksten.\u00a0Her\u00a0er det\u00a0ogs\u00e5\u00a0forskjeller mellom befolkningsgrupper.\n\n### Sen modning\n\nBarn i\u00a0denne gruppen har\u00a0heller ikke st\u00f8rre grad av helseplager enn andre.\u00a0De er kortvokste i barnealderen, men kommer sent i puberteten (sen modning) og oppn\u00e5r en slutth\u00f8yde som er normal. Dette ligger gjerne i familien. Barna kan ligge under nederste kurve p\u00e5 h\u00f8ydeskjemaet (under 3-persentilen) i barnealder, men f\u00e5 en helt normal slutth\u00f8yde n\u00e5r de er utvokst.\n\n### Medisinske \u00e5rsaker til forsinket utvikling av veksten\n\nEn rekke medisinske \u00e5rsaker kan f\u00f8re til kortvoksthet eller forsinket utvikling av veksten:\n\n - Manglende ern\u00e6ring, for eksempel ved tarmsykdommer, underern\u00e6ring eller psykisk sykdom.\n - Hormonelle \u00e5rsaker, som mangel p\u00e5 veksthormon eller stoffskiftehormonet thyroksin eller overproduksjon av kortisol.\n - Lav f\u00f8dselsvekt med manglende innhentingsvekst. Gjelder barn som er f\u00f8dt sm\u00e5 for alderen (gestasjonsalder/SGA), ekstremt for tidlig f\u00f8dte eller barn med f\u00f8talt alkoholsyndrom.\n - Kroniske sykdommer som stoffskiftetilstander (metabolske), hjertesvikt, lungesykdommer, leversykdom, nyresykdom og andre.\n - Syndromer, for eksempel Downs syndrom og\u00a0Turners syndrom.\n - Tilstander med endringer i skjelettet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n - **Skjelettdysplasier**\n\n### Spesielt om gruppen skjelettdysplasier\n\nSkjelettdysplasi er en tilstand hvor skjelettet er p\u00e5virket og brukes ofte synonymt med kortvoksthet. Det finnes over 400 forskjellige undertyper av skjelettdysplasier. Skjelettdysplasier f\u00f8rer ofte til kortvoksthet eller endringer i kroppsproporsjonene, men trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re det. De fleste skjelettdysplasier skyldes en genforandring (mutasjon) som kan v\u00e6re oppst\u00e5tt spontant eller er nedarvet.\n\nDiagnosen baserer seg vanligvis p\u00e5 typiske kliniske funn som korte armer og ben, endret hodefasong eller endret ryggfasong, og p\u00e5 skjelettfunn p\u00e5 r\u00f8ntgenbilder. I stadig \u00f8kende grad\u00a0 kan diagnosen bekreftes med en gentest.\n\nTRS\u00a0har kompetansesenteransvar for gruppen kortvoksthet med skjelettdysplasi. For informasjon om andre sjeldne diagnoser med kortvoksthet, se www.helsenorge.no/sjeldne-diagnoser\n\nSist faglig oppdatert november 2016.\n\n### Brukerorganisasjon\n\nNorsk Interesseforening for Kortvokste (NiK). http://www.kortvokste.no/\n\n*Informasjonen nedenfor er under revidering og vil bli oppdatert i l\u00f8pet av 2019* \n\n#### \n\nEnkelte diagnoser Medisinske forhold: Diagnostikk, behandling og oppf\u00f8lging Psykologiske forhold Fysisk funksjon, aktivitet og trening Dagliglivet Barnehage, grunnskole og videreg\u00e5ende skole Rettigheter\u00a0 Andre nettsider, kurstilbud\u00a0og forskning om kortvoksthet\n\n\n\n## Hva er TRS?\n\nTRS er et nasjonalt kompetansesenter for sjeldne, medf\u00f8dte skjelett- og bindevevstilstander, ryggmargsbrokk og dysmeli.\n\nM\u00e5lgruppene er de som har en av diagnosene, p\u00e5r\u00f8rende, helsepersonell og andre aktuelle fagpersoner.\n\nSenteret er en del av Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser og ligger p\u00e5 Sunnaas sykehus p\u00e5 Nesodden utenfor Oslo.\n\nLes mer om TRS, v\u00e5re diagnoser og se hva slags tilbud du kan f\u00e5\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi kan dessverre\u00a0ikke besvare tilbakemeldingen din, men den blir lest og h\u00e5ndtert. Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer. Din tilbakemelding hjelper oss \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 26.02.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dedfdae-dd78-4b50-a781-721899ce928a"} {"url": "https://norsirk.no/produsentansvar/tilsyn-fra-miljodirektoratet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:53Z", "text": "## Tilsyn fra Milj\u00f8direktoratet\n\n## Slik forbereder du deg p\u00e5 tilsyn fra Milj\u00f8direktoratet\n\n**Alle som er produsentansvarskunder kan f\u00e5 bes\u00f8k av inspekt\u00f8rer fra Milj\u00f8direktoratet. Med gode forberedelser og rutiner har man ingenting \u00e5 frykte. Her er v\u00e5re tips.**\n\nNorsirk har i 20 \u00e5r jobbet med produsentansvar p\u00e5 elektroniske og elektriske produkter, og ser at Milj\u00f8direktoratet jevnlig gjennomf\u00f8rer tilsyn.\n\n\u2013 Vi garanterer jo for at produsentansvaret blir ivaretatt for kunder v\u00e5re. Alts\u00e5 at den korrekte andelen av EE-produkter, emballasje eller batterier som importeres eller produseres samles inn som avfall for gjenvinning og gjenbruk. Den delen er grei, men allikevel er det noen punkter p\u00e5 lista som hver enkelt bedrift m\u00e5 s\u00f8rge for selv, forteller Guro K. Husby i Norsirk.\n\n### Kan v\u00e6re en god opplevelse\n\nEn kunde av Norsirk hadde nylig tilsyn fra Milj\u00f8direktoratet, og beskrev det som en positiv opplevelse, ettersom inspekt\u00f8rene hadde en pedagogisk tiln\u00e6rming. De var ikke ute etter \u00e5 \u00abta\u00bb import\u00f8ren, men informerte grundig og godt om hva de var ute etter og ga veiledning p\u00e5 hva som skulle forbedres.\n\n### Informasjonsplikten\n\nIkke s\u00e5 lenge i forkant hadde Norsirk hatt en gjennomgang av informasjonen import\u00f8rer og produsenter m\u00e5 gj\u00f8re tilgjengelig for sine kunder, enten det er i proffmarkedet eller overfor forbruker. I forbindelse med tilsynet ga Milj\u00f8direktoratet skryt for informasjonen p\u00e5 nettsidene.\n\nGuro oppfordrer kundene til \u00e5 ta kontakt for en gjennomgang for \u00e5 sikre samsvar: \n\u2013 Vi tilbyr alle kundene v\u00e5re at vi sammen gjennomg\u00e5r informasjonsplikten som ligger i avfallsforskriften, for \u00e5 passe p\u00e5 at man m\u00f8ter kravene, eller eventuelt overg\u00e5r de.\n\n### Jakter milj\u00f8gifter ved tilsyn\n\nDet er alts\u00e5 en rekke lover og regler som gjelder for varer som importeres og selges, og det er Milj\u00f8direktoratet som p\u00e5ser at disse f\u00f8lges. B\u00e5de varslede og ikke varslede bes\u00f8k gjennomf\u00f8res jevnlig. N\u00e5r de kommer p\u00e5 tilsyn unders\u00f8ker de flere forhold. Produktkontrolloven, produktforskriften og REACH-forskriften handler om \u00e5 p\u00e5se at produkter inneholder ikke for store mengder stoffer som er skadelige for milj\u00f8 eller mennesker. Internkontrollforskriften g\u00e5r p\u00e5 HMS og gjelder et st\u00f8rre spekter av virksomheten.\n\nVed eventuelle avvik eller anmerkninger f\u00e5r bedriften normalt tid p\u00e5 seg til \u00e5 rette opp f\u00f8r det blir snakk om tvangsmulkt.\n\n### Pass p\u00e5 disse punktene\n\n - **Skaff oversikt over lover og regler \n **Sett deg inn i det som er relevant for deg av Avfallsforskriften (Informasjonsplikten), produktkontrolloven, produktforskriften (RoHS+POP), internkontrollforskriften og REACH.\n - **S\u00f8rg for produktdokumentasjon og merking \n **Etabl\u00e9r rutiner for \u00e5 skaffe produktark, teknisk dokumentasjon og samsvarserkl\u00e6ring for varene, enten du produserer selv eller setter eget navn p\u00e5 ekstern produksjon. Her ligger det ogs\u00e5 et ansvar for at opplysningene fra ekstern produsent stemmer.\n - **F\u00e5 p\u00e5 plass interne systemer \n **Det stilles ikke bare krav til den interne kjennskapen til regelverket, men man m\u00e5 ha adekvate skriftlige rutiner.\n\n**Kontakt Norsirk for en gjennomgang av rutinene i din bedrift\u00a0** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "691a3d5b-4238-4e7f-abf3-c3b3e37c8ea2"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/helse-og-livsstil/helse/2019/02/01/195531695/ny-rapport-ikke-skadelig-a-drikke-litt-energidrikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:48Z", "text": "# Ny rapport: Ikke skadelig \u00e5 drikke litt energidrikk\n\nTone Knipperud\n\n1\\. feb. 2019 16:45 \u2013 Oppdatert 1. feb. 2019 16:45\n\n## Det er koffeinet i energidrikkene som er skadelig og hovedm\u00e5lgruppen, ungdommer i 16-18-\u00e5rsalderen, b\u00f8r ikke opp i mer enn to sm\u00e5 bokser daglig.\n\nP\u00e5 oppdrag for Mattilsynet har Vitenskapskomiteen for mat og milj\u00f8 (VKM) gjennomf\u00f8rt en risikovurdering av energidrikker for barn og unge.\n\nResultatet er i grove trekk at det er koffeinen som gir negative helseeffekter og at hvis man drikker mye energidrikk kan det g\u00e5 utover s\u00f8vnkvaliteten, samt gi angst, uro og hjerteklapp.\n\n\u00abEt inntak av koffein p\u00e5 over 1,4 milligram (mg) per kilo kroppsvekt per dag, kan gi risiko for s\u00f8vnproblemer. Dersom inntaket er over 3 mg per kilo kroppsvekt per dag, er det risiko for generelle negative helseeffekter p\u00e5 hjerte- og karsystemet og sentralnervesystemet,\u00bb heter det i rapporten som ble publisert fredag.\n\n\u2013 Det g\u00e5r greit \u00e5 drikke litt, men store mengder kan v\u00e6re uheldig. Hvor uheldig er avhengig av kroppsvekt - de som veier mindre t\u00e5ler ogs\u00e5 mindre koffein enn de som er tyngre, forteller Ellen Bruzell til ABC Nyheter, faglig leder ved VKM.\n\nDet er Mattilsynets oppgave \u00e5 sende sine anbefalinger for tiltak til Helse- og omsorgsdepartementet. Det skal gj\u00f8res innen 15.februar.\n\nLeger bekymret for h\u00f8yt inntak av energidrikk\n## Barn b\u00f8r bare drikke en halv boks\n\nFlere energidrikker inneholder 32 mg koffein per desiliter energidrikk, og i en halvliters boks tilsvarer det 160 mg koffein. Barn som veier rundt 30 kg t\u00e5ler av den grunn bare en halv boks per dag for at koffeininntaket ikke skal p\u00e5virke s\u00f8vnkvaliteten.\n\nEllen Bruzell, faglig leder for VKM. **Foto: Vitenskapskomiteen for mat og milj\u00f8**\n\nEn unders\u00f8kelse Forbrukerr\u00e5det gjennomf\u00f8rte i 2018 viste at antall ungdommer som drikker energidrikker er i en stadig \u00f8kning.\n\nI alderen 10\u201312 \u00e5r var det en \u00f8kning fra 8 prosent til 19 prosent p\u00e5 tre \u00e5r, og i aldersgruppen 13\u201315 \u00e5r hadde antallet \u00f8kt fra 32 prosent til 53 prosent.\n\nHovedm\u00e5lgruppen hadde lavest \u00f8kning, men den st\u00f8rste prosentandelen totalt med 70 prosent - en \u00f8kning p\u00e5 8 prosent fra 2015.\n\n\u2013 Hovedm\u00e5lgruppen, ungdommer i 16-18-\u00e5rsalderen, b\u00f8r ikke opp i mer enn to sm\u00e5 bokser daglig, forteller Bruzell.\n\nForbrukerr\u00e5det advarer mot energidrikkonsum blant unge\n\n## Overrasket over alle kildene til koffein\n\nHun er ikke overrasket over funnene om energidrikk, men hun er overrasket over hvor mange andre kilder barn og unge f\u00e5r koffein fra.\n\nRapporten konkluderte med at barn og ungdom som drikker energidrikk har en tendens til \u00e5 spise og drikke mer av annen mat som inneholder koffein.\n\n\u2013 De f\u00e5r i seg en god del fra koffeinholdig drikke som Cola og, overraskende nok, sjokolademelk, noe kanskje ikke alle vet at inneholder koffein. Det er ogs\u00e5 koffein i produkter laget med sjokolade - som for eksempel kake laget med kakao, sier Bruzell.\n\nForbrukerr\u00e5det vil ha aldersgrense p\u00e5 energidrikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8222d1ce-1339-4263-8945-af278578e8ab"} {"url": "https://www.aperitif.no/artikler/til-neste-vilt-eller-biffmiddag-ma-du-prove-denne/458250", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:46Z", "text": "\n\n# Til neste vilt- eller biffmiddag m\u00e5 du pr\u00f8ve denne\n\nDenne chilenske kraftpakken byr p\u00e5 utrolig mye smak for 196 kroner og finnes i 181 polutsalg.\n\n - Aase E. Jacobsen\n - 20\\. feb. 2019 - 12:45\n\n**Torres Vigno Carignan 2015** kjennetegnes av veldig stor konsentrasjon, masse m\u00f8rk frukt, god s\u00f8dme, men ogs\u00e5 god friskhet og faste tanniner. Med 14,5 prosent alkohol er den en kraftig sak, men syrene og mineralpreget l\u00f8fter den opp fra det massive preget. Den smaker derfor veldig annerledes fra det meste av chilensk r\u00f8dvin du har smakt \u2013 alts\u00e5 viner laget av cabernet sauvignon, carmenere eller ogs\u00e5 syrah. Den oppleves mer autentisk rett og slett, og det kommer igjen av at den er laget av carignan-druer, som ble plantet i Maule p\u00e5 1940-tallet i kj\u00f8lvannet av det kraftige jordskjelvet.\n\nDen er alts\u00e5 ikke like autentisk som pais, men har et helt annet potensial for kraft og konsentrasjon, spesielt fra de gamle buskbeskj\u00e6rte plantene. Den gir ogs\u00e5 viner med god syre, som er ettertraktet i dette solrike klimaet.\n\nVigno er en felles satsing fra n\u00e5 15 vinprodusenter som har vinmarker i Maule, i det s\u00f8rlige Chile, med \u00f8nske om \u00e5 vise fram denne druens potensial.\n\n**Les mer om Vigno her**\n\nTorres var en av initiativtakerne og etablerte seg allerede i 1979 i Curico, rett nord for Maule, og ikke i Central Valley som s\u00e5 mange andre den gangen. I 2007 kj\u00f8pte de en stor eiendom i Maule, som n\u00e5 er plantet med 20 hektar, ikke bare carignan, men ogs\u00e5 carmenere og malbec.\n\n**Denne Vigno-vinen er ogs\u00e5 verd \u00e5 pr\u00f8ve\u00a0**\n\nSiden f\u00f8rste fors\u00f8k med Vigno som ble offisiell i 2010 - da Maule nok en gang var rammet hardt av et jordskjelv, har Torres valgt en ny l\u00f8sning for sin vin, den best\u00e5r n\u00e5 av 100 prosent carignan, hvilket har gitt vinen ekstra intensitet.\n\nDet skjer mye i Chile for tiden\n\n**Hvis du vil ha tips om flere slike viner, s\u00f8rg for \u00e5 registrere deg for v\u00e5re nyhetsbrev\u00a0**\n\n**Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 vintips sendt som sms - les mer om det her**\n\n**Alt som er godt her i livet kommer i sm\u00e5 porsjoner. Det gjelder ogs\u00e5 for god vin. Siden denne spalten er veldig popul\u00e6r, kan de omtalte vinene bli utsolgt i l\u00f8pet av kort tid. Noen ganger er det snakk om midlertidig utsolgt. Da kan det l\u00f8nne seg \u00e5 pr\u00f8ve igjen etter en uke. For viner som velges ut som godbiter er det dessuten mindre tilgjengelighet enn for ukens vin. Det er gjerne dyrere viner. Men ogs\u00e5 disse kan bli raskt utsolgt, og da er det ofte et \u00e5r til de kommer p\u00e5 polet igjen, men da som ny \u00e5rgang.\u00a0 Den som venter p\u00e5 noe godt....**\n\n### Torres Vigno Carignan 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5d548ef-d94f-4758-9bdb-241e4e01408b"} {"url": "https://www.udiregelverk.no/no/rettskilder/udi-interne-meldinger/im-2011-024/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:15Z", "text": "# Mandat for faglige og koordinerende oppgaver vedr\u00f8rende IKT-arbeid i RMA\n\n \n## 1\\. Innledning\n\nDette mandatet definerer og avgrenser de oppgaver og det ansvaret IKT-teamet har i Region- og mottaksavdelingen (RMA). Hensikten med mandatet er \u00e5 tydeliggj\u00f8re og avgrense hvilke oppgaver IKT-teamet har koordinerende ansvar for overfor de andre enhetene i avdelingen, hvilke oppgaver som IKT-teamet har operativt ansvaret for \u00e5 utf\u00f8re og hvilke oppgaver enhetene i RMA har operativt ansvar for p\u00e5 IKT-omr\u00e5det.\n\nMandatet skal vurderes, og eventuelt revideres ved behov.\n\n## 2\\. Deltakelse\n\nIKT-teamet er representert med tre personer fra RMA\u00a0Administrativ stab. \nAlle enheter i RMA vil v\u00e6re representert i en eller flere grupper som skal opprettes, eller ha personer som utf\u00f8rer oppgaver som enhetene har ansvaret for \u00e5 utf\u00f8re, og som IKT-teamet har et koordineringsansvar for.\n\n## 3\\. Oppgaver\n\n### 3.1 IKT-teamet sin portef\u00f8lje\n\nI tabellen nedenfor vises IKT-systemene som brukes av RMA og inng\u00e5r i IKT-teamet sin portef\u00f8lje.\n\n| | |\n### 3.2 IKT-teamet sine ansvarsomr\u00e5der\n\nArbeidsoppgaver IKT-teamet har ansvaret for:\n\n - Koordineringsansvar for hele RMA sin portef\u00f8lje. \n \n - Ansvarlig for gruppene som opprettes. Koordinere oppl\u00e6ringsaktiviteter for personene i gruppene. \n \n - Brukerdokumentasjon p\u00e5 Sesam, DUF, eSak og eDok. \n \n - Koordinere at rutiner og brukerdokumentasjon er entydige. \n \n - Portef\u00f8ljeoppf\u00f8lging. \n \n - Endringsh\u00e5ndtering p\u00e5 Sesam, DUF, eSak og eDok. \n \n - Kontaktleddet til AEF. \n \n - St\u00f8tte til avdelingsledelsen p\u00e5 IKT-saker. \n \n - Videreutvikle oppl\u00e6ring i egen enhet for nyansatte, se http://udisia/jobbeiudi/nyiudi/Sider/Startpakke.aspx , oppl\u00e6ringspakker for internoppl\u00e6ring. \n \n - Oppl\u00e6ring i HP Quality Center (UDI sitt testverkt\u00f8y). \n \n - Koordinere og eventuelt bist\u00e5 med oppl\u00e6ring av oppgavene som hver avdeling/enhet selv er ansvarlige for.\n\n### 3.3 IKT-teamets koordinerende ansvar\n\nOppgaver som m\u00e5 ivaretas av alle kontorer/enheter i RMA, hvor IKT-teamet har en koordinerende rolle:\n\n - Kontaktleddet med IKT-teamet. \n \n - Brukerst\u00f8tte og oppl\u00e6ring p\u00e5 DUF, eSak og eDok internt. \n \n - Brukerst\u00f8tte p\u00e5 Sesam internt og eksternt. Oppl\u00e6ring i basiskunnskap p\u00e5 Sesam internt, for eksempel kontroll av refusjonskrav eller som verkt\u00f8y i forbindelse med kontroll av asylmottak. \n \n - Brukerst\u00f8tte p\u00e5 interne systemer (de som inng\u00e5r i IKT-teamets portef\u00f8lje). \n \n - Plikt til \u00e5 melde feil p\u00e5 alle systemer i AEF sitt feilmeldingssystem. \n \n - Oppl\u00e6ring internt. Sjekkliste for oppl\u00e6ring av nyansatte skal f\u00f8lges (fins en liste for nyansatte i UDI, skal tilpasses RMA). \n \n - Stille med representanter i ulike sammenhenger, for eksempel EFFEKT, nye IT-prosjekter. \n \n - Kontaktperson for stab ihht ny organisering av \u00f8konomiarbeidet i RMA. \n \n - Meldeplikt om endringer i rutiner/praksis som ber\u00f8rer rutiner og brukerdokumentasjon i Sesam og DUF. Samt kvalitetssikre at endringene som gj\u00f8res er riktige.\n\n### 3.4 Grupper\n\n#### IKT-Oppl\u00e6ring Sesam\n\nEn gruppe p\u00e5 4-5 personer hvorav to er personer fra IKT-teamet. Personene som har brukerst\u00f8tteoppgaver p\u00e5 Sesam b\u00f8r hvis det er mulig v\u00e6re til stede n\u00e5r mottak som de er brukerst\u00f8tte for, er p\u00e5 kurs i Sesam.\n\nArbeidsoppgaver som skal ivaretas i gruppen:\n\n - Oppl\u00e6ring av mottaksansatte. Nye mottak og nytilsatte p\u00e5 eksisterende mottak ved behov. Vi foresl\u00e5r at det tilbys nytilsatte kurs med jevne mellomrom etter behov, p\u00e5 linje med hvordan andre nytilsatte kurs for mottaksansatte tilbys. \n \n - Oppl\u00e6ring av UDI ansatte ved behov. \n \n - Melde fra om behov for endringer/oppdateringer i oppl\u00e6ringspakkene, brukerdokumentasjon og i Sesam. \n \n - H\u00e5ndtere henvendelser om oppl\u00e6ringsbehov.\n\n#### IKT-Test av saksbehandlingssystemer\n\nInntil 6 personer hvorav av 3 av personene er fra IKT-teamet. Ved store endringer eller ny funksjonalitet kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 knytte til seg personer fra den enheten/avd som f\u00e5r ny funksjonalitet.\n\nArbeidsoppgaver som skal ivaretas i gruppen er\n\n - \u00e5 planlegge/lage tester \n \n - \u00e5 gjennomf\u00f8re testing \n \n - \u00e5 f\u00f8lge opp feilrettinger og gjennomf\u00f8re retesting av disse\n\n#### Arkiv/postfunksjon inklusiv UdiSak\n\nDenne inng\u00e5r ikke i IKT-teamets portef\u00f8lje, men IKT-teamet er representert for \u00e5 sikre at ansvarsomr\u00e5der som inng\u00e5r i portef\u00f8ljen blir ivaretatt. \u2003\n\n#### Pengereglementsgruppen\n\nGruppen som opprettes tilh\u00f8rer ikke IKT-teamets portef\u00f8lje, vi er kun representert i denne gruppen for \u00e5 kunne ivareta enkelte av ansvarsomr\u00e5dene som vi har i portef\u00f8ljen som blir p\u00e5virket av arbeidet som gj\u00f8res i denne gruppen.\n\n## 4\\. Evaluering\n\nDet skal v\u00e6re en \u00e5rlig vurdering av organiseringen for \u00e5 se om organiseringen virker i henhold til hensikten. Det skal spesielt v\u00e6re fokus p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 organiseringen av arbeidet med test og oppl\u00e6ring p\u00e5 Sesam, om disse gruppene virker etter hensikten. Det m\u00e5 ogs\u00e5 evalueres om regionkontorene er godt nok involvert i, oppdatert og har innflytelse p\u00e5 arbeidet som utf\u00f8res av gruppen som gjennomf\u00f8rer oppl\u00e6ring i Sesam. Det b\u00f8r ogs\u00e5 spesielt evalueres om gruppen som driver med test fungerer etter hensikten. Det b\u00f8r ogs\u00e5 evalueres om hver enkelt enhet ivaretar oppgavene de har ansvaret for p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te, og om IKT-teamet virker etter hensikten.\n\n\u00a0\nAnne Siri Rustad \navdelingsdirekt\u00f8r\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98334515-e747-41c3-a983-2926b5fc5e02"} {"url": "http://cajjolinee.blogspot.com/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:27Z", "text": "\n\n## 26.7.12\n\n### Tungt for meg og dele, les med respekt\\!\n\nDet er mange som ser at jeg har g\u00e5tt ned i vekt og lurer p\u00e5 hvordan jeg har gjort det, \nJeg m\u00e5 skuffe dere alle med at det ikke er p\u00e5 en sunn m\u00e5te, jeg har en spisefortyrrelse og har g\u00e5tt ned 40 kg, 20 av dem siden februar\\! Spisefortyrrelsen har en enorm makt over meg, og gj\u00f8re som den sier er det som gj\u00f8r livet og dagene mine lette og komme gjennom.. Jeg har slitt med oppkast siden 2008, men det siste \u00e5ret har det tatt av, det er IKKE lett og det er ikke bra\\! \nJeg kommer ikke til og skrive \u00e5pent om dette videre, ville bare f\u00e5 det ut for og slippe alle sp\u00f8rsm\u00e5la.. \nDet er vanskelig for meg og skrive og snakke om spisefortyrrelsen og jeg f\u00f8ler IKKE for og dele den med alt og alle ;) H\u00e5per jeg slipper flere sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5\\!\n\n\n\n \nOg JA, det er lov og legge igjen kommentarer s\u00e5 jeg ikke friker ut her xD\n\n \n20:32 13 kommentarer: \n\n Etiketter: spisefortyrrelse \n\n### Vi har d\u00f8gna (bildedryss)\\!\n\ni g\u00e5r s\u00e5 spiste Merimee en snegle som viste seg og v\u00e6re giftig, s\u00e5 i natt har jeg og Mary d\u00f8gna for og f\u00f8lge med p\u00e5 lille vennen, hun er i finfin form og har ikke vist noen tegn p\u00e5 gift,\n\ns\u00e5 jeg er glad og forn\u00f8yd :D\n\nVi har hatt bes\u00f8k av Typen til Mary, Ole og kompisen hannes Arve i natt, kjempe koselig\\!\\!\n\nVi var nede i barnehagen og \"leka\", s\u00e5 vi tok masse tullebilder, s\u00e5 v\u00e6rsegod ;)\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n\u00a0s\u00f8te dem er \\<3\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0Ta det med ro, det er lov og le, ler som faen selv\\!\\!\n\n\n\n \n\n\n\u00a0Og bare for og mimre tilbake til bloggtreffet \\<3\n\n\n\n \n\n\nMary har n\u00e5 sovna og jeg venter p\u00e5 at legekontoret \u00e5pner s\u00e5 jeg f\u00e5r meg time\\!\n\nHa en fin dag alle sammen :D \\<3\n\n\nCaroline kl. \n\n08:25 Ingen kommentarer: \n\n## 24.7.12\n\n### Bursdags gave til meg selv\\!\\!\n\n1 augus har jeg bursdag (24 \u00e5r), s\u00e5 jeg har shoppet gave til meg selv :D\n\nSkjorter fra Cubus :\n\n\n\n\u00a0Hettejakke fra Cubus :\n\n\n\n\u00a0Hettegenser fra Cubus :\n\n\n\n\u00a0Dilldall fra Cubus :\n\n\n\nLegger ogs\u00e5 til noen bilder fra sist jeg shoppa, som jeg glemte og blogge om x)\n\nDilldall fra HM :\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "310004e6-c37a-4cec-ae9c-6d189ce93fdf"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1393733", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:07Z", "text": "\nArbeidstakersiden \u2013 operat\u00f8r-, boring- og forpleiningsansatte \u2013 forlot forhandlingsbordet rundt klokka 4 torsdag morgen. Tilbudet Norsk olje og gass la p\u00e5 bordet var for d\u00e5rlig. Sokkelavtalene omfatter cirka 3.700 Industri Energi-medlemmer.\n\n\u2013 Vi er s\u00e5 langt ikke forn\u00f8yd med tilbudene vi har f\u00e5tt og velger \u00e5 forlate forhandlingene med Norsk olje og gass. Vi forventer \u00e5 bli innkalt til nye forhandlinger n\u00e5r arbeidsgiverne er klare, sier forbundsleder Frode Alfheim i LO-forbundet Industri Energi.\n\nIndustri Energi har verken streikerett eller reaksjonsmulighet overfor Norsk olje og gass, og oppgj\u00f8ret kan for deres del ikke tas til mekling, if\u00f8lge Alfheim. han opplyser til NTB at etter Ledernes brudd, har Industri Energi g\u00e5tt fra bordet for \u00e5 vurdere sine muligheter vindere i forhandlingene.\n\nForbundet Lederne konstaterer at for deres del er neste skritt i mellomoppgj\u00f8ret mekling. Heller ikke de n\u00e5dd fram med sine l\u00f8nnskrav overfor Norsk olje og gass og gikk til brudd klokka 3.30 natt til torsdag. If\u00f8lge forbundsleder Audun Ingvartsen krevde lederne et oppgj\u00f8r p\u00e5 niv\u00e5 med frontfaget, alts\u00e5 rundt 3 prosent, men n\u00e5dde ikke opp.\n\n\u2013 Bransjen m\u00e5 fortsatt fremst\u00e5 attraktiv for ungdom i en tid da mange oljearbeidere f\u00f8ler seg stigmatisert. Slik sett blir disse forhandlingene viktige, sier Ingvartsen.\n\n## N\u00f8kkelord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0852fe97-79fa-45f9-80db-a3fd7419f326"} {"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/67362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:34Z", "text": "Kongsg\u00e5rdprosjektet Avaldsnes er et over ti \u00e5r langt utgravning- og forskningsprosjekt ved Kulturhistorisk museum, Universitetet i Oslo, som i utgangspunktet skulle vektlegge kongsg\u00e5rdens rolle i det tidlige konged\u00f8mmet og dets forhistorie. De tidligere utgravningene har gitt store mengder informasjon om stedet fra steinalderen og frem til nyere tid, med funn av flere hus og boplasser, naust, gravhauger, dyrkningsspor, kokegroper s\u00e5 vel som et noe uforventet funn av middelaldermur (Bauer og \u00d8stmo 2013). Murverket viste seg \u00e5 v\u00e6re et kvadratisk rom antatt \u00e5 v\u00e6re del av et st\u00f8rre steinbygd middelalderanlegg (Bauer og \u00d8stmo 2013:101), ble funnet med kun to uker igjen av utgravningen i 2012. Da var det hverken tid eller midler til videre unders\u00f8kelse av murrestene, de ble derfor dekt til med fiberduk og sjaktene fylt igjen.\n\nDet er utgravningen av denne middelalderbygningen, med eventuelle tilh\u00f8rende strukturer som er Kongsg\u00e5rdprosjektets hovedaktivitet for utgravningen i 2017. Hovedm\u00e5let er \u00e5 avklare bygningens utforming og funksjon, og p\u00e5 hvilken m\u00e5te den har inng\u00e5tt i et st\u00f8rre anlegg. Denne rapporten omhandler den arkeologiske feltunders\u00f8kelsen p\u00e5 Avaldsnes, Karm\u00f8y kommune, Rogaland i periodene 06.06.17-14.07.17 og 31.07.17-13.10.17. I tillegg vil resultatene publiseres i det andre av i alt to bind fra Kongsg\u00e5rdprosjektet Avaldsnes (Sand-Eriksen og Nordlie in press).\n\nProsjektleder: Dagfinn Skre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c40c400-3f6a-4204-a5c8-30031c012119"} {"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2011/05/american-dream.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:27:56Z", "text": " \n\n## tirsdag 24. mai 2011\n\n### AMERICAN DREAM\n\n\n\nDeilig \u00e5 v\u00e6re i USA, landet hvor de sier:\n\nYES WHY NOT? i stedet for\n\n\"Nei, dette g\u00e5r ikke, dette kan du da ikke gj\u00f8re\\!\\!\\! Er du ikke riktig klok? Dette kommer til \u00e5 g\u00e5 til helvete\\!\\!\\! Hva var det jeg sa?\\! \u00c5, du skal n\u00e5 alltid stikke deg fram\\! Kan du ikke finne deg noe sikrere \u00e5 satse p\u00e5?\"\n\n \nJeg vet at \"YES; WHY NOT\\!\" muligens bare er en tom frase, p\u00e5 samme m\u00e5te som\n\n\"Have a nice day\" og \"Take care\" ogs\u00e5 er fraser eller floskler, men fraser og floskler blir nettopp det de er fordi det er fine ord som ikke KAN sies for ofte.\n\n \nI Norge tar mange vennlighet som en forn\u00e6rmelse, som en inntrenging i deres private sf\u00e6re.\n\nIkke glo p\u00e5 meg, ikke se p\u00e5 meg, ikke bland deg i mine saker, ikke stirr, ikke smil til fremmede, og for Gud skyld ikke vis at du ser det mennesket som st\u00e5r 5 cm fra deg p\u00e5 trikken\\!\n\nI g\u00e5r kveld, p\u00e5 5th Avenue mistet vi plutselig retningen, visste ikke helt hva som var nord og s\u00f8r, s\u00e5 vi stoppet en dame, som til og med sto og snakket i Iphonen sin, og med en gang hun s\u00e5 at vi ville noe la hun p\u00e5, og spurte \"Can I help you baby?\" S\u00e5 fulgte en lang monolog om hvor mange kvartaler, om hvor langt, kanskje en taxi? Ja, det var ikke m\u00e5te p\u00e5...\n\n \nJeg har hatt som hobby det siste \u00e5ret, etter \u00e5 ha ergret meg over nordmenns manglende h\u00f8flighet i \u00e5revis; \u00c5 smile til fremmede, v\u00e6re blid, smile bredest til de aller sureste, og livet mitt har tatt en helt ny retning, jeg f\u00f8ler meg lettere til sinns, jeg ergrer meg ikke lenger.\nN\u00e5r noen ser p\u00e5 meg med \"hva faen er det du st\u00e5r der \u00e5 gliser for-smilet\" tenker jeg \"sorry for you, at livet ditt er s\u00e5 gr\u00e5tt og trist der du st\u00e5r med den dyre Cuccibaggen din og ser ut som en xxxl eddik-krukke...\n\nDet mest morsomste var en tysk dame p\u00e5 Karl Johan som sa\n\n\"Du kan da ikke v\u00e6re norsk du som er s\u00e5 blid?\"\n\n \nJeg sier ikke at alt er vidunderlig i New York eller Paris, men h\u00f8flighet er limet som holder samfunnet sammen, ja, jeg h\u00f8res ut som min far en gang for lenge siden, men n\u00e5 skj\u00f8nner jeg hva han mente. USA er p\u00e5 randen av \u00f8konomisk sammenbrudd, men folk smiler og hilser.\n\nNordmenn sitter p\u00e5 toppen av en oljestr\u00e5le som har n\u00e5dd til himmels, vi er blitt s\u00e5 rike at vi snart driter tusenlapper, men smiler vi? Njet\\!\n\n \nJeg elsker n\u00e5r noen sier:\n\nYES\\! WHY NOT\\!?\n\nFor i USA er alt mulig.\n\nDu kan til og med jobbe deg opp fra \u00e5 v\u00e6re svart til og bli hvit.\n\nBare se p\u00e5 Michael Jackson\\!\n\nOg i g\u00e5r drakk Barack Obama \u00f8l p\u00e5 en irsk pub mens folket frydet seg over hele linja.\n\nDet skulle tatt seg ut om Jens Stoltenberg hadde satt seg til p\u00e5 lokalpuben med en halvliter n\u00e5r renta har gjort et sjokkhopp p\u00e5 en halv prosent, og monsterfl\u00e5tten snart skal drepe oss alle.\n\nMy oh, eller: YES\\! WHY NOT\\!?\n\n \n05:52 \n\n\n\n - Sven Henriksen \n Skuespiller/Sanger/Dramatiker - bor i Oslo og Paris Ille de France - Er for \u00f8yeblikket midt i manuskriptarbeid med forestillingen \"Svarta Bj\u00f8rn - Rallarbruden\" - og har avsluttet innspilling av \"Nissene over skog og hei\" for Seefood i rollen som OLA, sendes p\u00e5 TV Norge fra 1. desember 2011, samt en b\u00e6rende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" med kinopremiere i desember 2011. Har 13 oppf\u00f8relser bak seg som dramatiker. Bl.a musicalen \"EMMA\" og \"MARILYN - NOBODY'S BABY\" - er aktuell med to nye stykker i 2010 \"DEN SVARTE GRISEN\" - om Strindberg og \"NOMI - ANGEL OF SURBURBIA\" - om den tyske avantgardsangeren Klaus Nomi. For \u00f8yeblikket tilknyttet Nordland Teater Mo i Rana. Har premiere p\u00e5 nytt soloshow \"JUST ANOTHER FUCKING DIVAQUEEN\" under Vinterlysfestivalen Nordland Teater feb 2011, spiller en ledende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" opptakstart 7. feb 2011, samt en tv-serie for Seefood TV opptakstart 1. feb 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e41e44-9fd6-4dfb-bca6-8502bfcd37ef"} {"url": "https://dfi.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9419461", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:42Z", "text": "## DFI Friidrett med \"storeslem\" p\u013a \u0139s Stadion - med pallplasser alle \u0159velser, og en real bunke personlige rekorder.\n\n \n\n20 ut\u00f8vere fra DFI Friidrett stilte 1. mai p\u00e5 \u00c5s Stadion - \u00e5rets f\u00f8rste utend\u00f8rsstevne - og jammen meg ble det r\u00f8d pallplass i s\u00e5 og si alle \u00f8velser :)\n\nGRATULERER\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e818ea64-5dcb-48ac-a3e3-b0f10bcb3c7e"} {"url": "https://www.akademikerforbundet.no/kurs/kursinformasjon/barnevernspedag/?d=1523829600", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:57Z", "text": "# Barnevernspedagogen i samarbeid med barnet\n\nSted: BristolTid: 16.04.2018 - 17.04.2018\n\n#### **Barnevernspedagogene i Akademikerforbundet (BiA) \u00f8nsker med dette velkommen til nasjonal konferanse for alle BiA-medlemmer 16-17 april\\!**\n\nBiAs slagord er \u00e5 \u00abtenke stort om de som er minst\u00bb, og 16.-17. april 2018 samles vi i Oslo til en konferanse som setter fokus p\u00e5 \u00abBarnevernspedagogen i samarbeid med barnet\u00bb. \n \nBarnevernspedagoger st\u00e5r p\u00e5 hver eneste dag i samfunnets viktigste, mest komplekse og meningsfylte jobber. Det at Norge har en egen utdanning som kvalifiserer for arbeid med barn og ungdom i en utsatt livssituasjon forteller noe om Norge, om v\u00e5re verdier og hvordan vi erkjenner barndommens egenverdi. \n \nBarnevernspedagoger har i dag den mest etterspurte kompetansen i tjenester for utsatte barn og unge. Barnevernspedagoger kjennetegnes av et genuint engasjement, stolthet og et krystallklart fokus p\u00e5 \u00e5 sikre det som er til barnets beste. \n \nBarnevernspedagoger befinner seg i mange roller og funksjoner der barn og unge er. Gjennom samfunnsmandatet v\u00e5rt og FNs barnekonvensjonen er vi forpliktet til \u00e5 l\u00f8fte frem barnas og ungdommenes stemme, og sikre at de kan medvirke i eget liv. Barnevernspedagogen har ogs\u00e5 et ansvar for \u00e5 l\u00f8fte frem barns stemmer p\u00e5 systemniv\u00e5, for stadig \u00e5 forbedre barnevernspedagogenes kommunikasjon med barn og unge og for \u00e5 styrke det faglige arbeidet. Derfor vil vi sette barnevernspedagogens samarbeid med barn og unge p\u00e5 dagsorden i \u00e5rets konferanse.\n\n##### **-\u00a0\u00a0 \u00a0Bli med disse dagene for \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 hvordan vi som barnevernspedagoger kan styrke v\u00e5r faglighet og utfordre oss selv knyttet til v\u00e5rt samarbeid med barn og unge i v\u00e5r arbeidshverdag.**\n\nGjennom dagene f\u00e5r vi presentert b\u00e5de teoretiske og praktiske innfallsvinkler til temaet \u00absamarbeid med barn\u00bb, og vi skal l\u00e6re av hverandres erfaringer. Vi er ogs\u00e5 veldig glade for \u00e5 barnevernspedagogen og BiA-medlem Veronika Paulsen kommer for \u00e5 forelese for oss. Hun har nylig avlagt en doktorgrad ved NTNU om overgang til voksenlivet for ungdom i barnevernet, og har jobbet mye med medvirkning, og har ogs\u00e5 forsket p\u00e5 minoriteters erfaringer med barnevernet. Vi skal ogs\u00e5 i l\u00f8pet av dagene tematisere BiAs profesjonspolitiske arbeid, der fokus p\u00e5 b\u00e5de utdanningen og fagfeltets strukturer, rammer og ressurser er sentrale tema. Videre vil vi f\u00e5 h\u00f8re om hvordan Akademikerforbundet arbeider for \u00e5 ivareta medlemmene, med fokus p\u00e5 hvordan vi ogs\u00e5 kan arbeide lokalt. \u00a0 \n \n*Utgifter knyttet til reise og opphold dekkes av Akademikerforbundet. Konferansen er rettet mot barnevernspedagoger og barnevernspedagogstudenter, men alle medlemmer i Akademikerforbundet med interesse for barnevernsfeltet er velkomne\\!* \n \n\nMeld deg p\u00e5 via min side innen 15. mars* \n/share/mime/48/pdf.png Program \n(program-bia-2018.pdf, 589kB)\n\nOppdatert: 05.03.2018 14:07 \nav Imaker as\n\n Legg til i kalender ` 2018-04-16 11:00:00 ` `2018-04-17 14:00:00` `Europe/Amsterdam` `Barnevernspedagogen i samarbeid med barnet` ` Barnevernspedagogene i Akademikerforbundet (BiA) \u00f8nsker med dette velkommen til nasjonal konferanse for alle BiA-medlemmer 16-17 april! BiAs slagord er \u00e5 \u00abtenke stort om de som er minst\u00bb, og 16.-17. april 2018 samles vi i Oslo til en konferanse som setter fokus p\u00e5 \u00abBarnevernspedagogen i samarbeid med barnet\u00bb. Barnevernspedagoger st\u00e5r p\u00e5 hver eneste dag i samfunnets viktigste, mest komplekse og meningsfylte jobber. Det at Norge har en egen utdanning som kvalifiserer for arbeid med barn og ungdom i en utsatt livssituasjon forteller noe om Norge, om v\u00e5re verdier og hvordan vi erkjenner barndommens egenverdi. Barnevernspedagoger har i dag den mest etterspurte kompetansen i tjenester for utsatte barn og unge. Barnevernspedagoger kjennetegnes av et genuint engasjement, stolthet og et krystallklart fokus p\u00e5 \u00e5 sikre det som er til barnets beste. Barnevernspedagoger befinner seg i mange roller og funksjoner der barn og unge er. Gjennom samfunnsmandatet v\u00e5rt og FNs barnekonvensjonen er vi forpliktet til \u00e5 l\u00f8fte frem barnas og ungdommenes stemme, og sikre at de kan medvirke i eget liv. Barnevernspedagogen har ogs\u00e5 et ansvar for \u00e5 l\u00f8fte frem barns stemmer p\u00e5 systemniv\u00e5, for stadig \u00e5 forbedre barnevernspedagogenes kommunikasjon med barn og unge og for \u00e5 styrke det faglige arbeidet. Derfor vil vi sette barnevernspedagogens samarbeid med barn og unge p\u00e5 dagsorden i \u00e5rets konferanse. -\u00a0\u00a0 \u00a0Bli med disse dagene for \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 hvordan vi som barnevernspedagoger kan styrke v\u00e5r faglighet og utfordre oss selv knyttet til v\u00e5rt samarbeid med barn og unge i v\u00e5r arbeidshverdag. Gjennom dagene f\u00e5r vi presentert b\u00e5de teoretiske og praktiske innfallsvinkler til temaet \u00absamarbeid med barn\u00bb, og vi skal l\u00e6re av hverandres erfaringer. Vi er ogs\u00e5 veldig glade for \u00e5 barnevernspedagogen og BiA-medlem Veronika Paulsen kommer for \u00e5 forelese for oss. Hun har nylig avlagt en doktorgrad ved NTNU om overgang til voksenlivet for ungdom i barnevernet, og har jobbet mye med medvirkning, og har ogs\u00e5 forsket p\u00e5 minoriteters erfaringer med barnevernet. Vi skal ogs\u00e5 i l\u00f8pet av dagene tematisere BiAs profesjonspolitiske arbeid, der fokus p\u00e5 b\u00e5de utdanningen og fagfeltets strukturer, rammer og ressurser er sentrale tema. Videre vil vi f\u00e5 h\u00f8re om hvordan Akademikerforbundet arbeider for \u00e5 ivareta medlemmene, med fokus p\u00e5 hvordan vi ogs\u00e5 kan arbeide lokalt. \u00a0 Utgifter knyttet til reise og opphold dekkes av Akademikerforbundet. Konferansen er rettet mot barnevernspedagoger og barnevernspedagogstudenter, men alle medlemmer i Akademikerforbundet med interesse for barnevernsfeltet er velkomne! Meld deg p\u00e5 via min side innen 15. mars ` `Bristol` \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78036acc-af15-4bbb-bc63-95ceb65d33a1"} {"url": "https://www.boktips.no/familie-helse-og-livsstil/disse-tre-ovelsene-burde-du-gjore-for-a-holde-deg-myk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:41Z", "text": "# Disse tre \u00f8velsene burde du gj\u00f8re for \u00e5 holde deg myk\n\nYoga\u00f8velser, meditasjons- og pusteteknikker er \u00f8velser som du vil ha stort utbytte av i hverdagen. Pr\u00f8v disse tre, enkle \u00f8velsene for \u00f8kt smidighet i hofter og rygg.\n\n\n\n \nNedenfor finner du tre smakebiter fra rygg- og hofteprogrammet i boken. Dette er et program for deg som \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke bevegeligheten og smidigheten i rygg og hofter, og som \u00f8ker sirkulasjonen i kroppen. Dersom du trener for eksempel l\u00f8ping, ski, sykling eller andre mengdetreningsidretter, vil \u00f8kt smidighet og bevegelighet kunne bidra til \u00e5 gj\u00f8re deg til en bedre idrettsut\u00f8ver. \n\n## 3 yoga\u00f8velser for rygg og hofter\n\n\n\n1. Roterende trekant \u2013 *Parivritta Trikonasana*\n\n### Stilling\n\nSt\u00e5 med spredte ben med hele fots\u00e5len i matten. T\u00e6rne peker framover eller litt ut til siden. Ryggen er rett, skuldrene er senket og ansiktet peker framover. Strekk armene ut til siden, slik at de er p\u00e5 linje med skuldrene. Armene er strake og danner en rett linje fra fingertupp til fingertupp. Dette er utgangsstillingen. \n \nB\u00f8y overkroppen rolig fram over h\u00f8yre ben og ta tak i h\u00f8yre vrist med venstre h\u00e5nd. Strekk h\u00f8yre arm opp mot taket. Vri hodet og se opp mot h\u00f8yre arm. \n \nRett deg opp med strake armer rett ut til siden og gj\u00f8r det samme til motsatt side. \nN\u00e5r du avslutter og kommer ut av stillingen, retter du kroppen opp med strake armer rett ut til siden. Senk armene og samle bena.\n\n### Repetisjoner****\n\nGj\u00f8r \u00f8velsen 5\u201310 ganger til hver side. \n\n### Pust \n\nPust med din vanlige naturlige pust n\u00e5r du g\u00e5r inn i utgangsstillingen. \nPust inn n\u00e5r du b\u00f8yer deg fram og tar tak i h\u00f8yre vrist med venstre h\u00e5nd. \nPust ut n\u00e5r du strekker h\u00f8yre arm opp mot taket. Pust med dype pust n\u00e5r du er i stillingen (cirka 5 dype pust). \nPust inn n\u00e5r du retter deg opp og strekker armene ut til siden. \nN\u00e5r du kommer ut av stillingen, senker du armene p\u00e5 en utpust. \n\n### Oppmerksomhet****\n\nOppmerksomheten er p\u00e5 koordineringen av pusten og bevegelsen, balansen og vridningen av ryggraden.\n\n### Pass p\u00e5\n\nHold armene strake og ryggen rett. Vri hodet slik at du ser opp mot taket. Trekk samtidig haken litt inn mot brystet, slik at du strekker nakken. \nOm du ikke n\u00e5r ned til leggen eller ankelen, kan du holde litt h\u00f8yere opp p\u00e5 benet.\n\n### Virkning\n\nStillingen \u00f8ker bevegeligheten i ryggs\u00f8ylen og strekker brystmuskulaturen. Den \u00e5pner opp i brystet og p\u00e5virker pusten p\u00e5 en gunstig m\u00e5te. Stimulerer ford\u00f8yelsen og styrker bekkenomr\u00e5det. \n\n\n\n2\\. Utstrakt fotstilling \u2013 *Prasarita Padottansana*\n\n### Stilling \n\nSt\u00e5 med godt spredte ben (cirka 1\u20131,4 meter fra hverandre), med hele fots\u00e5len i matten. T\u00e6rne peker framover. St\u00e5 med rett rygg. Dette er utgangsstillingen. \n \nB\u00f8y deg rolig framover med rett rygg og plasser hendene i gulvet litt foran deg eller p\u00e5 linje med f\u00f8ttene. \nPlasser toppen av hodet i matten. \n \nEtter hvert som du f\u00e5r trening med stillingen, kan du folde hendene bak p\u00e5 ryggen og l\u00f8fte armene rolig s\u00e5 h\u00f8yt opp fra ryggen som mulig. \n \nFor \u00e5 komme ut av stillingen, senker du armene ned p\u00e5 ryggen og plasserer hendene i matten. Rett deg deretter rolig opp og samle bena. Armene henger ned langs siden av kroppen. St\u00e5 litt i stillingen med \u00f8ynene lukket og opplev virkningen av \u00f8velsen p\u00e5 kroppen.\n\n### Repetisjoner\n\nGj\u00f8r \u00f8velsen 1\u20133 ganger med opptil 10 pust i stillingen.\n\n### Pus**t**\n\nPust inn n\u00e5r du g\u00e5r inn i utgangsstillingen. \nPust ut n\u00e5r du b\u00f8yer deg framover og plasserer hendene og hodet i matten/gulvet. \nPust inn n\u00e5r du folder hendene bak p\u00e5 ryggen, og pust ut n\u00e5r du l\u00f8fter armene opp fra ryggen. \nPust med din vanlige naturlige pust mens du er i stillingen. \nPust inn n\u00e5r du retter deg opp og samler bena. \n\n### Oppmerksomhet \n\nOppmerksomheten er p\u00e5 pusten og balansen.\n\n### Pass p\u00e5 \n\nHold bena rette og f\u00f8ttene parallelle. \nHvis det er krevende for deg \u00e5 b\u00f8ye deg framover med strake ben, kan du b\u00f8ye litt i kn\u00e6rne. Det avlaster korsryggen. \nUnng\u00e5 stillingen om du har h\u00f8yt blodtrykk.\n\n### Virkning\n\nStrekker og styrker leggene og l\u00e5rene. \u00d8ker blod- gjennomstr\u00f8mmingen i overkroppen og hodet. Stimulerer og \u00f8ker bevegeligheten i ryggraden og hoftene. Stimulerer konsentrasjon og tilstedev\u00e6relse. \n\n\n\n3\\. Duen \u2013 Ardha Rajakapotasana\n\n### Stilling\n\nSt\u00e5 p\u00e5 matten p\u00e5 alle fire. F\u00f8r h\u00f8yre kne framover og foten inn under kroppen, eventuelt at du legger kneet i 90 graders vinkel. Strekk samtidig venstre ben bakover. Hendene er i matten. Strekk ryggen og se framover. \n \nEtter hvert som du blir mer bevegelig og kommer dypere inn i stillingen, kan du rolig bevege deg framover og legge overkroppen over benet og strekke armene framfor deg. \n \nGj\u00f8r deretter stillingen med venstre ben fram og h\u00f8yre ben strukket bakover.\n\n### Repetisjoner\n\nGj\u00f8r \u00f8velsen \u00e9n gang p\u00e5 hvert ben. Hvil i stillingen i 1\u20133 minutter. \n\n### Pust\n\nPust med din vanlige naturlige pust n\u00e5r du g\u00e5r inn i stillingen, og dype pust n\u00e5r du ligger i stillingen. Fors\u00f8k \u00e5 komme litt dypere inn i stillingen for hver gang du puster helt ut.\n\n### Oppmerksomhet\n\nOppmerksomheten er p\u00e5 strekket i l\u00e5r, hofte og rygg. \n\n### Pass p\u00e5\n\nPass p\u00e5 at du ikke vender det fremste kneet ut til siden, slik at det gj\u00f8r vondt og kneet belastes feil. Legg da heller i starten benet godt innunder kroppen. Etter hvert som du f\u00e5r \u00f8kt bevegelighet og rotasjon i hoften, kan du \u00f8ke vinkelen p\u00e5 kneet. \n \nN\u00e5r du beveger deg framover, pass p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det sv\u00e6rt rolig og vent til du kjenner at det er ok \u00e5 g\u00e5 enda litt dypere inn i stillingen. \n\n### Virkning\n\nStimulerer blodsirkulasjonen og bidrar til \u00e5 \u00f8ke bevegeligheten i hoftene. Strekker setemuskulaturen og har god innvirkning p\u00e5 spenninger i nederste del av ryggen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935ef053-9a9e-45b6-a00a-6ae4edcf06db"} {"url": "https://www.nrk.no/nordland/hester-funnet-igjen-1.14122162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:30Z", "text": "11\\. juli 2018 kl. 21:56\n## Hester funnet igjen\n\nDe to hestene som forsvant p\u00e5 Stamnes i Sortland er n\u00e5 kommet til rette. Politiet skriver p\u00e5 Twitter at hestene er tilbake hos en lykkelig eier.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba3446c-8ca7-4324-8675-16cd597ce019"} {"url": "https://www.bakehuset.no/sortiment/brod/butikkens-egne/kongsbrod-med-honning-og-yoghurt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:40Z", "text": "## Ingredienser\n\nVann, **hvetemel**, sammalt **hvete** (27,4 %), **havregryn** (8,9 %), honning (2,9 %)\\*, vegetabilsk olje og \u2013fett (rapsolje, herdet raps og kokos), **yoghurtpulver** (1,8 %), **hvetegluten**, gj\u00e6r, salt, surdeig av **hvete**, eddik, melbehandlingsmiddel (E300), enzymer. \\*Produktet inneholder honning og m\u00e5 ikke gis til barn under 12mnd\n\nKan forekomme spor av: Soya, egg, n\u00f8tter, sesamfr\u00f8.\n\nVekt ca.: 750g\n\nStrekkode: 7041611069782\n\n| N\u00e6ringsinnhold | Pr. 100g | Pr. skive a 35g |\n| ------------------- | -------- | --------------- |\n| Energi kj/kcal | 1102/263 | 386/92 |\n| Fett g | 3,8 | 1,3 |\n| Mettede fettsyrer g | 0,5 | 0,2 |\n| Karbohydrater g | 43,7 | 15,3 |\n| Sukkerarter g | 3,9 | 1,4 |\n| kostfiber | 4,9 | 1,7 |\n| Protein g | 10,4 | 3,6 |\n| Salt g | 1,179 | 0,4 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d386278-ee2a-4081-9ddb-805fa089919c"} {"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5685-per-erik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:15Z", "text": " ## Clogging \n \n Per Erik svarte p\u00e5 jangk's emne i Klatring\n \n Enig i at Basicen glir bedre uten slynge, men \u00e5 sidstille dette med \u00e5 spenne hesten forann bilen er vel \u00e5 trekke dette litt lagt? \u00c5 kutte ut slynge n\u00e5r du clogger er vel heller \u00e5 kj\u00f8re bil med en bremsekrets. Bolten p\u00e5 cloggen kan i verste fall ryke.\n \n - Mai 4, 2011\n - 42 svar\n\n2. ** \n \n ## Clogging \n \n Per Erik svarte p\u00e5 jangk's emne i Klatring\n \n Jeg clogger endel med Petzl Basic. Jeg fester den nederste karabinen i sentrall\u00f8kka og den \u00f8verste i l\u00f8fteslynga. Jeg lar tauet g\u00e5 gjennom begge karabinene slik at armen er l\u00e5st og tauet ikke kan bli vrengt ut av basicen. Bruker 5 mm prustikkslynge i tillegg.\n \n - Mai 2, 2011\n3. ** \n \n ## Tverr\u00e5dalskyrkja \n \n Per Erik svarte p\u00e5 Per Erik's emne i Toppturer\n \n Takk for tilbakemeldinger og erfaringsoverf\u00f8ringer fra Peder, Bjarne og Nils . Denne rundturen m\u00e5 jeg f\u00e5 g\u00e5tt en helg det er meldt fint v\u00e6r. Per Erik\n \n - August 26, 2009\n4. ** \n \n ## Tverr\u00e5dalskyrkja \n \n Hei, takk for hjelpen . Vurderer \u00e5 lage en rundtur. Er ruta opp langs Austre Kollebreen s\u00e5 l\u00f8s at dere vil frar\u00e5de den? Hilsen Per Erik\n \n - August 19, 2009\n5. ** \n \n ## Tverr\u00e5dalskyrkja \n Hei Vi er en gjeng som \u00f8nsker \u00e5 dra p\u00e5 Tverr\u00e5dalskyrkja siste helg i august. Forst\u00e5r det slik at letteste veien er opp \u00f8stryggen. P\u00e5 veien opp m\u00e5 et kort stykke av Fortundalsbreen passeres. Er det greit \u00e5 g\u00e5 her uten tau? Vet noen hvordan sn\u00f8forholdene er p\u00e5 breen? Vi har ogs\u00e5 sett p\u00e5 en alternetiv rute opp i kanten av Kollebreen og opp p\u00e5 toppen via S\u00f8ndre Tverr\u00e5dalskyrkja. Her er det i boka til Morten og Julia Helgesen meldt om tildels l\u00f8s ur. Er det noen som har erfaring fra denne ruta som vil dele den med oss, og tar dette veivalget vesentlig lenger tid? Hilsen Per Erik\n \n - August 18, 2009\n - 6 svar\n\n6. ** \n \n ## Hjelp til fjelltur \n \n Per Erik svarte p\u00e5 kubikk's emne i Toppturer\n \n Hei om turforslag 2 har jeg en liten kommentar; Vil anbefalle \u00e5 starte turen p\u00e5 Tj\u00f8nnholsoksle og ende opp p\u00e5 \u00d8stre Leirungstind. Det ligger ofte en bratt sn\u00f8fonn i stigningen opp i skaret mellom Skarvflytind og Skarvflyl\u00f8yfttind. Ved \u00e5 g\u00e5 fra \u00f8st mot vest f\u00e5r du god oversikt over dette partiet. Har selv g\u00e5tt opp dette partiet b\u00e5de v\u00e5r og sommer uten problemer, men da var det gode sn\u00f8forhold.\n \n - August 7, 2009\n7. ** \n \n ## Styggedalstind \n \n Per Erik svarte p\u00e5 Per Erik's emne i Toppturer\n \n Inspirert av Morten, Nils og Coni sin sprudlende turrapport og prognosert v\u00e6rvindu bestemte vi oss for \u00e5 gj\u00f8re et fors\u00f8k p\u00e5 samme rute siste helg. Startet i Skagadalen, krysset Styggedalsbreen fulgt av lang sn\u00f8bakke opp til skaret s\u00f8r for h\u00f8yde 1838m. I et par minutter revnet skydekket og toppene l\u00e5 der badet i sol. Oppover Gjertvasbreen gikk det dels i tykk t\u00e5ke, og gjennkjennelsen av stemningene i turrapporten var sl\u00e5ende. Forholdene i toppen av breen har endret seg vesentlig siste \u00e5ret, da en stor tverrg\u00e5ende sprekk har \u00e5pnet seg n\u00e6r toppen av breen (+/- 50 h\u00f8ydemeter under Gjertvasskaret). Sprekken g\u00e5r tvers over breen, og det kan bli vanskelig \u00e5 passere her senere i sommer. Vi fant det lettest \u00e5 passere sprekken p\u00e5 h\u00f8yre side (vestre side) p\u00e5 til dels d\u00e5rlige sn\u00f8bruer. Fra skaret og opp p\u00e5 toppen er det lettest \u00e5 f\u00f8lge brekanten deler av veien. T\u00e5ke p\u00e5 toppen, men det klarnet opp p\u00e5 veien ned i skaret. Fantastiske omgivelser. Sn\u00f8en p\u00e5 breen var ikke s\u00e5 dyp som da dere gikk her, s\u00e5 vi hadde stor nytte av \u00e5 sette ned noen sn\u00f8ankere som l\u00f8pende mellomforankringer p\u00e5 returen, da en utglidning kunne blitt fatal. Etter 12 timer p\u00e5 tur var vi tilbake i Skagadalen etter \u00e5 ha g\u00e5tt en av de fineste turene jeg har opplevet p\u00e5 mange \u00e5r.\n \n - Juli 27, 2009\n8. ** \n \n ## Styggedalstind \n \n Er det noen som vet hvordan sn\u00f8forholdene er p\u00e5 Gjertvassbreen om dagen? Det er meldt fint v\u00e6r p\u00e5 s\u00f8ndag.......\n \n - Juli 23, 2009\n9. ** \n ## Styggedalstind \n \n Hei Takk for inspirerende turbeskrivelser. Fine bilder og oppl\u00f8ftende lesning mht vanskelighetsgrad. N\u00e5 er det bare \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 brukbare v\u00e6r sn\u00f8forhold\\!\n \n - Mars 30, 2009\n10. ** \n \n ## Styggedalstind \n \n Hei Vi er en gjeng som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Styggedalstind ved \u00e5 g\u00e5 opp Gjertvassbreen til Gjervasskaret, og videre opp til toppen derfra. Regner med at fors\u00f8ket blir tidlig i juli, slik at vi unng\u00e5r is i de bratteste partiene. Er det noen som har erfaringer \u00e5 dele med oss setter vi pris p\u00e5 det. Er dette \u00e5 regne som en bratt vanlig bretur, er det behov for l\u00f8pende mellomforankringer i sn\u00f8ankere, eller er det snakk om klatring med standplasser? Hva er den enkleste returen, over Gjertvasstind eller ned breen?\n \n - Mars 25, 2009\n - 9 svar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "689dc025-fc94-4e8e-bf90-0d01934acb21"} {"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/knut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:27Z", "text": "# Den hellige Knut av Danmark (\\~1043-1086)\n\nMinnedag: 10. juli\n\nDanmarks nasjonalhelgen, Sanctus Canutus Rex Danorum\n\nDen hellige Knut (dk: Knud; lat: Canutus; eng: Canute) ble f\u00f8dt rundt 1043 (rundt 1040 nevnes ogs\u00e5) i Danmark. Han var nest eldste s\u00f8nn av kong Sven II Estrids\u00f8n (1047-76) og en ukjent frille. Han m\u00e5 ikke forveksles med sin grandonkel, kong Knut den Store av Danmark og England (1016-35), eller med sin nev\u00f8, den hellige hertug Knut Lavard (1096-1131), som var s\u00f8nn av hans halvbror, kong Erik I Eiegod (1095-1103).\n\nKong Sven skulle egentlig ha hett Sven Ulfss\u00f8n etter sin far Ulf Sprakal\u00e4ggson, som hadde v\u00e6rt kong Knut den Stores betrodde jarl i Sk\u00e5ne og dessuten gift med Knuts s\u00f8ster Estrid. Men Ulf svek sin herre og konge, og under Knuts bes\u00f8k i England lot han seg utrope til konge over Sk\u00e5ne og erkl\u00e6rte Sk\u00e5ne skilt fra Danmark. Men han kunne ikke holde stand mot Knuts veldige maktresurser, s\u00e5 han m\u00e5tte kapitulere og ble henrettet som forr\u00e6der. Derfor m\u00e5tte Sven kalles Sven Estrids\u00f8n etter sin mor, og under det navnet har han g\u00e5tt inn i historien.\n\nKong Sven var gift to ganger, men fikk ingen s\u00f8nn med noen av sine dronninger. Han hadde imidlertid omkring tyve barn med andre kvinner, hvorav tretten s\u00f8nner. Han ble etterfulgt p\u00e5 tronen av fem av sine s\u00f8nner i tur og orden, alle med ulike m\u00f8dre, hvorav Knut var nummer to etter Harald III Hein (1076-80). Sven lot s\u00f8nnen f\u00e5 en grundig undervisning av dyktige l\u00e6rere b\u00e5de i den kristne religion og i alle andre vitenskaper.\n\nKnut drev allerede som prins en suksessrik utenriks- og maktpolitikk i sin fars navn og ledet korstog mot de hedenske venderne og i Baltikum. Han betraktet den normanniske invasjonen av England som en usurpasjon, og flere ganger pr\u00f8vde han \u00e5 bryte Vilhelm Erobrerens (1066-87) grep om landet slik at England og Danmark igjen kunne forenes. I 1069 eller 1070 seilte han med en vikingfl\u00e5te for \u00e5 hjelpe engelske oppr\u00f8rere, og *The Anglo-Saxon Chronicle* forteller at han dro til England igjen i 1075 som en av lederne for kong Svens invasjon for \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 den engelske tronen, da tre jarler som gjorde oppr\u00f8r mot kong Vilhelm Erobreren, ba om hjelp. Han seilte av g\u00e5rde med 200 skip, men de rakk bare et angrep p\u00e5 York f\u00f8r oppr\u00f8ret var sl\u00e5tt ned og han m\u00e5tte trekke seg tilbake. P\u00e5 tilbakeveien fra England stanset den danske angrepsfl\u00e5ten i grevskapet Flandern. P\u00e5 grunn av deres fiendskap mot kong Vilhelm Erobreren var Flandern en naturlig alliert for danskene.\n\nKnut fors\u00f8kte \u00e5 tiltre den danske tronen ved farens d\u00f8d i 1076, og fikk da broren Harald Hein (\u00abden dovne\u00bb) til fiende. Knut dro da til Norge og kom ikke tilbake f\u00f8r etter Haralds d\u00f8d i 1080. Da ble han valgt til konge som Knut IV \u2013 han skrev selv *ego Cnuto quartus*, men i dagens danske kongerekke st\u00e5r han oppf\u00f8rt som Knut II (1080-86). Han giftet seg etter 1080 med Edel (Ad\u00e8le, Eltha, Alice) (ca 1065-1115), s\u00f8ster av grev Robert av Flandern, som var en ub\u00f8yelig motstander av Vilhelm Erobreren. Rundt 1082 fikk de sin eneste s\u00f8nn, den salige Karl den Gode, som senere ble grev Karl I (1119-27), den trettende greve av Flandern, og martyr, i likhet med sin far drept av oppr\u00f8rere i en kirke. Karl var et uvanlig navn i Danmark. Knut og Edel fikk ogs\u00e5 d\u00f8trene Cecilie Knudsdatter (C\u00e6cilia) (1087-1131), som ble gift med Erik jarl fra V\u00e4sterg\u00f6tland, og Ingrid Knudsdatter (Ingegerd) (1086-?). Etter Knuts d\u00f8d giftet dronning Edel seg igjen i 1092 med hertug Roger av Apulia og d\u00f8de i 1115.\n\nKnut beskrives som \u00aben imponerende og kongelig skikkelse, myndig og viljesterk, men selvbevisst og lidenskapelig\u00bb. Han brakte Kurland og Livland under sitt herred\u00f8mme og innf\u00f8rte kristendommen der. Kurland og Livland er to av de fire historiske landskapene i Latvia (de andre er Semgallen og Lettgallen). Han var konge i overgangen mellom vikingtid og middelalder, en tid som ikke bare var preget av krigstokter men ogs\u00e5 av indre spenninger mellom kongemakt og Kirke p\u00e5 den ene siden og rikets stormenn og b\u00f8nder p\u00e5 den andre. Det var kongens oppgave \u00e5 beskytte Kirken, og Kirkens oppgave \u00e5 beskytte de sm\u00e5 og svake, humanisere et primitivt samfunn hvor hedenskapet vel var fortrengt, men kristendommen enn\u00e5 ikke riktig sl\u00e5tt igjennom.\n\n Den hellige Knut i Odenses byv\u00e5pen\n\nDe f\u00f8rste litter\u00e6re og historiske verk som ble skrevet i Danmark var *Passio* om Knuts d\u00f8d fra rundt \u00e5r 1095 og munken \u00c6lnoths kr\u00f8nike fra rundt \u00e5r 1120 med Knuts biografi. B\u00e5de disse eldre og nyere historieforskning vurderer Knut ikke bare som en vikingkonge, men som Kirkens mann. Han gikk med fasthet inn for de idealer om rettferdighet og barmhjertighet som den hellige pave Gregor VII (1073-85) i noen brev hadde fremholdt for hans bror Harald Hein. Det viste Knut i sin sosiallovgivning for de svakt stilte i datidens samfunn: Kvinner, frigitte og frikj\u00f8pte treller, utenlandske innvandrere og andre. Og det viste han fremfor alt ved \u00e5 styrke den svakt stilte Kirken. Han var den f\u00f8rste danske kongen som forbedret Kirkens rettslige s\u00e6rstilling og geistlighetens \u00f8konomiske uavhengighet. Det gjorde han for eksempel med et stort privilegiebrev til Lund domkirke i 1078 som ga den eiendomsrett til en rekke g\u00e5rder i Sk\u00e5ne og p\u00e5 Sj\u00e6lland, som kunne h\u00f8yne geistlighetens status og sikre dem \u00f8konomisk. Det gjorde han ogs\u00e5 med gaver til andre kirker, for eksempel i Roskilde og i Odense. Kirken i Roskilde ga han sin krone, og den ble begravelseskirke for de danske kongene. Til Odense brakte han ogs\u00e5 den hellige Albans relikvier fra England.\n\nKnut var \u00e5penbart en sv\u00e6rt from mann. Det fortelles at han hver fredag fastet og pisket seg selv i sitt kammer. Han bygde mange kirker, og i 1085 skjenket han store jordeiendommer til Lund domkirke. Han utvidet Kirkens ulike rettigheter og l\u00e6rte folket \u00e5 respektere gudstjenesten og n\u00f8ye iaktta fasten og de ulike h\u00f8ytidsdagene. P\u00e5 denne m\u00e5ten ville han med Kirkens hjelp skape en kongemakt som var uavhengig av adel og bondemakt. Men med tiden vokste misn\u00f8yen med kongens selvr\u00e5dighet og manglende hensyn til gamle lover og sedvaner. Han utstedte edikter som tildelte seg selv eiendomsretten til fellesland, retten til gods fra skipsvrak og retten til \u00e5 arve eiendelene til utlendinger og folk uten slektninger. For \u00e5 garantere Kirken \u00f8konomisk uavhengighet ville han ved hjelp av skatteoppkrevere drive inn tiende (en skatt som utgjorde 10 % av b\u00f8ndenes h\u00f8st), men da det ikke var hjemmel for denne skatten i lovgivningen, gjorde jydene oppr\u00f8r.\n\nKnut hadde fortsatt store planer om \u00e5 gjenerobre England og gjenopprette Knut den Stores imperium, og i 1085 sammenkalte han til et stort anlagt Englandstokt fra Limfjorden mot kong Vilhelm Erobreren. Han samlet en enorm fl\u00e5te p\u00e5 over tusen skip ved hjelp av sine allierte i Norge og Flandern, og trusselen var s\u00e5 alvorlig at Vilhelm Erobreren hentet utallige leiesoldater og fjernet lagre fra kystbyene. Men toktet ble avbl\u00e5st, noe Knut etter alt \u00e5 d\u00f8mme hadde sine politiske grunner til. Han kunne vanskelig forlate Danmark p\u00e5 et tidspunkt hvor det var krise s\u00f8r for grensen, nemlig mellom den tyske keiser Henrik IV (1056-1105) og pavestolen om retten til \u00e5 innsette biskoper, den s\u00e5kalte investiturstriden. Keiseren fordrev i 1085 tyske pavetro biskoper, deriblant kom erkebiskopen av Magdeburg, til Slesvig, hvor kong Knut oppholdt seg.\n\nI mellomtiden ventet Knuts menn p\u00e5 kongen ved Limfjorden. De hadde ingen l\u00f8nn og skulle holde seg selv med kost, og dessuten ble arbeidet hjemme p\u00e5 g\u00e5rdene fors\u00f8mt. Deres l\u00f8nn skulle v\u00e6re en del av byttet, slaver og skatter tatt under angrepet. Derfor var det sv\u00e6rt upopul\u00e6rt at kongen ikke kom. Da han til slutt kom, var det allerede sent p\u00e5 sommeren, og mange var dratt hjem for \u00e5 passe p\u00e5 g\u00e5rdene og f\u00e5 arbeidet gjort. Kongen tillot fl\u00e5ten \u00e5 reise hjem, men da han lot sine fogder kreve inn b\u00f8ter fra dem som allerede hadde dratt hjem f\u00f8r de hadde f\u00e5tt tillatelse, resulterte det i \u00e5pent oppr\u00f8r. If\u00f8lge Niels Lund, som underviser i middelalderhistorie ved universitetet i K\u00f8benhavn, markerte Knuts avbrutte invasjon av England slutten p\u00e5 vikingtiden, for det var siste gang en vikingh\u00e6r samlet seg mot Vest-Europa.\n\nKnut hadde p\u00e5dratt seg noen av sine stormenns vrede da han hengte jarl Egil Ragnarsen, sin h\u00e5ndplukkede hersker over Bornholm, og det meste av hans hushold for piratvirksomhet. Mange adelsmenn stakk til sj\u00f8s fra tid til annen p\u00e5 jakt etter en rask inntekt, og henrettelsen av en stormann fikk mange av de andre til \u00e5 revurdere sin st\u00f8tte til en slik problematisk monark.\n\nDe jyske b\u00f8ndene f\u00f8lte p\u00e5 samme m\u00e5te som rikets stormenn at deres egne interesser var tr\u00e5dt for n\u00e6r. De s\u00e5 p\u00e5 seg selv etter gammel germansk rett som sm\u00e5konger, og holdt det ikke for n\u00f8dvendig med en hersker over seg. Konflikten mellom dem ble trappet opp, og sommeren 1086 br\u00f8t det ut et oppr\u00f8r i Vendsyssel, som etter hvert bredte seg til hele Jylland og Fyn. Jarlene tok Knuts bror Olav (1086-95) som leder. Knut flyktet fra kongsg\u00e5rden B\u00f8rglum til Aggersborg, og deretter ble han drevet fra sted til sted, f\u00f8rst til Viborg og deretter til Slesvig. Til slutt dro han til kongsg\u00e5rden i Odense p\u00e5 Fyn for \u00e5 bli herre over situasjonen, men han ble forfulgt dit. Han ble hardt trengt og da kongsg\u00e5rden var truet, s\u00f8kte han sammen med sin bror Benedikt (Bent) tilflukt i trekirken St. Albani, Odenses f\u00f8rste sognekirke. Kirkens asyl skulle egentlig respekteres, men de rasende jyske b\u00f8ndene tok ingen slike hensyn.\n\n Christian Albrecht von Benzon (1816-49): Knud den Helliges drab i Sct. Albani kirke 1086 (1843)\n\nMens lojale menn forsvarte kirkeporten, forberedte kong Knut seg p\u00e5 d\u00f8den med skriftem\u00e5l og kommunion, og deretter satte han seg foran alteret og sang salmer. I mellomtiden knuste b\u00f8ndene kirkens vinduer og hogde hull i veggen, og deres steiner haglet inn gjennom vinduene. Kongen ble f\u00f8rst truffet med en stein ved \u00f8yet, men med blodet rennende ned over kinnet fortsatte han \u00e5 synge. Til slutt ble han rammet av et spyd som ble kastet gjennom korvinduet, og han d\u00f8de p\u00e5 altertrinnet. Sammen med ham ble broren Benedikt og sytten ledsagere drept; deres navn var: Asmund, Blakke, Sven, Agge, Thurgot, Bernhard, Gudmer, \u00c6skil, Toke, Palne, Atte, Sune, Rosten, Milo, Radulf, en annen Thurgot og Vilgrip. Det var den 10. juli 1086. Blant kongens f\u00f8lge var det bare hans bror Erik Eiegod som unnslapp.\n\nKongen ble umiddelbart gravlagt under kirkens leiregulv sammen med sin bror, og mange j\u00e6rtegn viste seg for de troende. Da Knuts enke Edel i hemmelighet kom til kirken for \u00e5 hente kongens levninger og gi dem et verdigere hvilested i klosteret Blandinium i Belgia, ble hun hindret av den d\u00f8de selv. Da hun og hennes medhjelpere midt p\u00e5 natten \u00e5pnet kirkens d\u00f8r for \u00e5 gjennomf\u00f8re sine planer, ble kirken opplyst av et s\u00e5 sterkt lysskinn at de ble blendet og ikke kunne gjennomf\u00f8re sin hensikt. Den fromme dronningen s\u00e5 dette som et guddommelig tegn p\u00e5 at St. Knuts relikvier ikke fikk flyttes.\n\nKnuts halvbror Olav ble ny konge (1086-95) og fikk tilnavnet Hunger, for Gud straffet de oppr\u00f8rske danskene med en fryktelig hungersn\u00f8d som varte i \u00e5tte \u00e5r og krevde skrekkelige ofre. Dette ble tolket som Guds straff for mordet p\u00e5 den fromme kongen og underbygde opinionen for kongens helligk\u00e5ring. Straks etter Knuts d\u00f8d begynte man \u00e5 bygge en steinkirke n\u00e6r St. Albani trekirke. I 1095 overtok Knuts halvbror Erik I Eiegod (1095-1103) som konge. Han hentet benediktinermunker fra Evesham i England til Odense og grunnla det klosteret som ogs\u00e5 fikk Knuts navn. De engelske munkene lanserte straks Knut som sin egen helgen.\n\n De jordiske rester av Knut den Hellige, Odense domkirke\n\nI 1095 ble Knuts relikvier overf\u00f8rt til en sarkofag i krypten under den nybygde domkirken av stein, den n\u00e5v\u00e6rende St. Knuts kirke, som han selv hadde p\u00e5begynt byggingen av, og der befinner de seg stadig. I 1099 oppn\u00e5dde kong Erik tillatelse hos pave Paschalis II (1099-1118) til en offentlig kult. Deretter fant den egentlige skrinleggelsen sted den 19. april 1100, da kirken var ferdig og det nylagede helgenskrinet ble plassert p\u00e5 alteret. Kirken ble viet til V\u00e5r Frue og de hellige Alban og Knut. Til stede var alle Danmarks biskoper, en stor mengde prester og en tallrik allmue. Relikviene ble sv\u00f8pt i den fineste silke, og den fornemste biskopen, som het H\u00fcbald, la dem ned i skrinet. Samtidig ble det lagt ned f\u00f8lgende innskrift:\n\n> Trygg hos kongenes konge Canutus i himmelen n\u00e5 dveler; / Kongemartyrens ben her hviler i skrinet det gylne. / Han for rettferdige gjerningers skyld ble skammelig myrdet, / Dog i sin d\u00f8d, som f\u00f8r i sitt liv, han Kristus bekjente. / Sviktet han ble av sin tjener, lik Kristus V\u00e5r Herre. / Og da han ba om en drikk, ble han stukket av spydet, / For at han Krist skulle ligne, da han ble truffet av lansen, / Og i sin d\u00f8d til de hellige \u00e5nder blant stjernene vandret.\n\nKnut den Hellige var Danmarks f\u00f8rste martyr og rundt den tiende helgen som overhodet fikk sin kult godkjent utenfor lokalkirken, av paven selv. Med denne handlingen sendte paven et tydelig signal til den tyske keiseren, som han var i stadig klammeri med. Og den \u00e5pnet mer opp for muligheten til \u00e5 f\u00e5 et selvstendig nordisk erkebispesete. Knut synes imidlertid \u00e5 ha v\u00e6rt s\u00e5 forhatt i Danmark at han f\u00f8rst ble dyrket i en senere tid. Hans ry som helgen vokste ikke spontant, men som et resultat av en bevisst politikk fra kong Erik Eiegods og munkene i Odenses side. Knut den Hellige var en vikingekonge som Hellig Olav, men fikk aldri den samme populariteten i den bredere befolkning som Olav gjorde. De vitnesbyrdene man har om helgendyrkelsen av Knut, er av offisiell art. Man kjenner hans legende samt tekstene til hans festdag, men det er ingen vitnesbyrd om en bred folkelig tilslutning p\u00e5 noe tidspunkt gjennom middelalderen. Men pilegrimsstr\u00f8mmen til Odense fortsatte hele middelalderen gjennom. F\u00f8rst omkring \u00e5r 1300 overtok han hedersplassen som de danske Knutsgildenes patron etter Knut Lavard.\n\nKnuts minnedag er i dag d\u00f8dsdagen 10. juli, mens han tidligere ogs\u00e5 hadde en andre minnedag 13. januar. Den minnet antakelig overf\u00f8ringen av hans hellige relikvier til den nye katedralen under bygging til hans \u00e6re i Odense i 1095. Der har relikvieskrinet til den hellige kongen fortsatt sin \u00e6resplass. 19. januar nevnes ogs\u00e5 som minnedag, det var den dagen han ble feiret i Evesham i England, moderklosteret for Odense, og denne datoen har g\u00e5tt inn i engelske kalendere. I Odense feires han translasjonsfest den 19. april (skrinleggingen i 1101). Hans minnedager 10. juli og 13. januar er ogs\u00e5 avmerket p\u00e5 den norske primstaven. 13. januar, \u00abtyvendedag jul\u00bb hadde som primstavmerke en \u00f8ks, en klokke, en t\u00f8nne eller et omvendt drikkehorn. Dagen markerte slutten p\u00e5 julefeiringen. 10. juli var Knutsok eller \u00abKnut med lj\u00e5en\u00bb, og primstavmerket var en krone, en rive eller en lj\u00e5. Hans navn st\u00e5r i Martyrologium Romanum. Etter kalenderreformen i 1969 \u00e6res han bare i lokale kalendere, som i Norden og i de tyske bisped\u00f8mmene Hamburg og Osnabr\u00fcck. Kilden *Martling* sier at minnedagen den 13. januar var for den hellige Knut Lavard etter at feiringen av ham i Sverige og Finland ble flyttet fra 7. januar til trettendedagens oktavdag, som fikk navnet Knut. P\u00e5 1700-tallet ble dagen p\u00e5 folkemunne hetende Tjugondag Knut.\n\nDer finnes to helgenlegender om Knut. Den f\u00f8rste, *Passio Sancti Canuti* (\u00abSt. Knuts lidelseshistorie\u00bb), ble skrevet rundt \u00e5r 1095 av en dansk benediktinermunk i Odense, mens den andre var en kr\u00f8nike skrevet i 1122 av den innvandrede engelske presten \u00c6lnoth ved Albani Kirke i Odense, *Historia ortus, vitae et passionis Sti. Canuti* (\u00abBeretning om St. Knuts f\u00f8dsel, liv og d\u00f8d\u00bb). Dette er de f\u00f8rste litter\u00e6re og historiske verk som ble skrevet i Danmark og markerer begynnelsen p\u00e5 dansk litteratur. Begge biografiene og mirakelfortellingene forherliger ham. Legenden skildrer Knuts barndom og ungdom, hans kongegjerning i alminnelighet, hans martyrium og hans skrinlegging. Skildringene av barndommen og ungdommen f\u00f8lger det gjengse skjema fra helgenbiografier: Knut utmerker seg b\u00e5de ved l\u00e6rdom og dyd i en slik grad at djevelen i sin misunnelse forleder Knuts br\u00f8dre og andre til misunnelse, slik at han en tid m\u00e5 flykte til Sverige. I kapitlet om Knuts kongegjerning fremheves hans barmhjertighet mot de fattige og hans trofasthet mot Kirken.\n\nMer konkrete ting er to lover: at Kirken skal ha tiende, og at utlendinger skal regnes som medborgere. Begge lover skyldes Knuts omsorg for \u00e5 l\u00e6re folk rette kristelige dyder. Det planlagte toktet til England for \u00e5 befri angelsakserne fra Vilhelm Erobrerens \u00e5k innf\u00f8yes ogs\u00e5 i denne pedagogisk-misjonerende virksomhet: Han vil \u00f8ve krigernes sinn ved nattev\u00e5k, sult og m\u00f8ye, s\u00e5 de ikke forfaller til lettsindighet og fyll. Oppr\u00f8ret som f\u00f8rer til Knuts d\u00f8d, er uttrykk for det av djevelen opphissede folks motstand mot kongens fromme iver. Det nevnes at Knut d\u00f8r med armene utstrakt i korsform og at han gjennombores av en lanse i siden som en analogi til Jesu lidelseshistorie. Som det i mange lidelseshistorier skildres hvordan forf\u00f8lgeren lider en rettferdig straff, s\u00e5ledes ogs\u00e5 her: Sykdom og hungersn\u00f8d rammer det danske folk.\n\nOmkring \u00e5r 1100 var det en bevegelse i Europa som ville forene kongemakt og den kristne Kirke. Dette ga seg utslag i helgenk\u00e5ring av konger som for eksempel Ludvig IX den Hellige i Frankrike, Stefan I den Hellige i Ungarn, Olav den Hellige i Norge, Erik den Hellige i Sverige og Knut den Hellige i Danmark. I f\u00f8dselskirken i Betlehem lot en biskop p\u00e5 1100-tallet s\u00f8ylene i hovedskipet bemale med store helgenbilder, blant annet Knut den Hellige med krone p\u00e5 hodet, i h\u00f8yre h\u00e5nd en lanse og et korsmerket skjold p\u00e5 venstre arm: *Scs Canutus Rex Danorum*. P\u00e5 neste s\u00f8yle er Olav den Hellige avbildet; *Scs Olavus Rex Norvegiae*.\n\nI 1641 opprettet konvertitten Christian Payngk i Roma St. Knuts kapell i kirken Santa Maria in Traspontina. Og da den f\u00f8rste katolske kirken etter reformasjonen kunne bygges i Fredericia i 1687, ble den viet til kong Knut den Hellige. Da religionsfrihet ble oppn\u00e5dd i Danmark i 1849 kunne katolsk gudstjeneste og dermed ogs\u00e5 dyrking av helgenene p\u00e5 nytt finne sted uten hindringer. Dermed kunne Knut feires p\u00e5 800-\u00e5rsdagen i 1886 i den gamle Sct. Maria Kirke i Odense med pontifikalmesse, presidert av biskop von Euch, og 850-\u00e5rsfesten i 1936 med et stort stevne (3000 katolikker) i Odense under ledelse av biskop Brems. 900-\u00e5rsjubileet ble feiret 1986 med bispemesse i Dalum Klosters park med biskop Hans Martensen og en ordets gudstjeneste senere p\u00e5 dagen i den katolske Sct. Albani Kirke.\n\nEtter reformasjonen var Knuts helgenskrin murt inne. Det dukket opp igjen i 1582, og deretter kom det igjen til heder og verdighet i kirken. I dag kan det ses i domkirkens krypt. Skjelettene av b\u00e5de Knut den Hellige og hans bror Benedikt kan beskues i krypten i Odense Domkirke, hvor de er utstilt i gjennomsiktige kister. Knuts relikvier ble unders\u00f8kt i 1874 og 1986, og unders\u00f8kelsene viste at relikviene er godt bevart. Man kunne konstatere visse arrdannelser p\u00e5 kraniet og korsbeinet. P\u00e5 kraniet finnes en seks centimeter lang sprekk ved den venstre tinningen og noen mindre arr. Relikviene ble den 3. mars 2008 unders\u00f8kt igjen, denne gang av forskere fra Rettsmedisinsk Institutt ved Syddansk Universitet i Odense. Unders\u00f8kelsene viste blant annet at Knut var h\u00f8yrehendt.\n\nDe viste ogs\u00e5 at han ikke ble myrdet av et lansest\u00f8t i siden (som beskrevet av \u00c6lnoth fra Canterbury tyve \u00e5r etter mordet), idet unders\u00f8kelsen viste en tre centimeter lang sprekk p\u00e5 korsbeinets fremside like under lenden fra et tydelig og voldsomt hugg eller st\u00f8t p\u00e5 korsbenet. Det er ikke oppst\u00e5tt ved et st\u00f8t fra siden, men derimot forfra gjennom det nederste av bukhulen, hvis det overhode er oppst\u00e5tt p\u00e5 morddagen. Knut hadde ingen skadde ribben, noe som ikke stemmer overens med at han skulle v\u00e6rt angrepet av mange menn p\u00e5 en gang. En forklaring kan v\u00e6re at han har hatt p\u00e5 brynje. Det er heller ingen tegn til merker p\u00e5 underarmene, noe som stemmer med en av overleveringerne om mordet, hvor det fortelles at Knut skulle ha akseptert sin skjebne og stilt seg foran alteret og tatt imot angrepene uten kamp.\n\nKnut fremstilles som nordisk konge med attributtene lanse eller pil. Han er avbildet i Odenses byv\u00e5pen. Utenfor domkirken St. Knut i Odense st\u00e5r en bronsestatue av Knut den hellige. Den er plassert der hvor den dav\u00e6rende Skt. Albani Kirke l\u00e5 og ble gitt av *Fyens Disconto Kasse* i anledning av bankens hundre\u00e5rsjubileum i 1946. Statuens sokkel b\u00e6rer f\u00f8lgende innskrift:\n\nI Sverige har St. Knut knapt v\u00e6rt feiret i det hele tatt. Det nordligste bildet av St. Knut skal finnes i Algutsrums kirke p\u00e5 \u00d6land. Der hvor hans bilde finnes p\u00e5 malerier eller vevnader, st\u00e5r han oftest sammen med de hellige kongene Erik og Olav. Men noen anerkjent stilling fikk ikke Knut i Sverige. Det er betegnende at Uppsala domkirkes skytshelgener er de hellige Erik og Olav og at den tredje ikke er St. Knut, men den hellige Laurentius.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d201b9-6de4-4d92-b5c9-d9c963de0f1d"} {"url": "http://genok.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:30Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\nJuni 2018\n\n1\\) Innledning\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen gjelder for Gen\u00d8k \u2013 Senter for biosikkerhet og forklarer hvilken informasjon vi samler inn om deg, hvordan vi bruker denne informasjonen og hvordan vi tar hensyn til ditt personvern.\n\nGen\u00d8k \u2013 Senter for biosikkerhet, ved direkt\u00f8ren, er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Erkl\u00e6ringen inneholder opplysninger du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedene v\u00e5re (personopplysningsloven \u00a7 19) og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18 1. ledd).\n\nGrunnlaget Gen\u00d8k \u2013 Senter for biosikkerhet har for \u00e5 behandle personopplysninger vil variere, men vil i henhold til personopplysningsloven \u00a7 8 bokstav a og b best\u00e5 av samtykke fra den registrerte eller fordi det er lovp\u00e5lagt. Videre kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 behandle personopplysninger for \u00e5 oppfylle en avtale med den registrerte eller for \u00e5 oppfylle en rettslig forpliktelse.\n\nSamtykke til behandling av personopplysninger kan n\u00e5r som helst trekkes tilbake i henhold til GDPR artikkel 13 (2) bokstav c.\n\n2\\) Om personopplysninger og regelverket\n\nPersonopplysninger er opplysninger og vurderinger som kan knyttes til en identifiserbar enkeltperson. Dette kan v\u00e6re navn, adresse, telefonnummer, e-postadresse, IP-adresse og adferdshistorikk.\n\nAll behandling av personopplysninger, slik som innsamling, registrering, lagring og utlevering er underlagt s\u00e6rskilte regler, blant annet i personopplysningsloven. Det er direkt\u00f8ren som er ansvarlig for at behandlingen skjer i samsvar med lovens regler. Datatilsynet f\u00f8rer tilsyn med at loven overholdes.\n\n3\\) Hva slags opplysninger samler vi inn?\n\nUnder f\u00f8lger en oversikt over hvordan vi typisk samler inn personopplysningene og hvilke opplysninger dette typisk er. Vi samler ikke inn sensitiv informasjon.\n\na) Opplysninger du selv oppgir til oss\n\nN\u00e5r du sender oss en henvendelse eller registrerer deg p\u00e5 et seminar via v\u00e5r nettside, m\u00e5 du oppgi en del informasjon som lagres av oss, slik som navn, e-postadresse og mobilnummer.\n\nb) Opplysninger vi f\u00e5r gjennom bruk av tjenestene v\u00e5re\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet\u00a0Google Analytics.\n\nVi samler blant annet informasjon om:\n\ni) Din enhet og internett-tilkobling:\n\nGoogle Analytics bruker\u00a0**informasjonskapsler/cookies**\u00a0(sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Data knyttet til informasjonskapsler slettes automatisk 14 m\u00e5neder etter registering.\u00a0\u00a0Du kan selv\u00a0administrerer bruken av informasjonskapsler.\n\nii) Bruk av tjenestene:\n\nGen\u00d8k har tilgang til informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter p\u00e5 v\u00e5re nettsteder via\u00a0Google Analytics. Vi registrerer informasjon om din bruk av tjenestene, som hvilke sider du er inne p\u00e5, n\u00e5r du er inne p\u00e5 sidene samt hvilke funksjoner du har brukt p\u00e5 sidene.\n\nForm\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adresser.\n\niii) Informasjon om posisjon:\n\nVi kan ogs\u00e5 registrere din geografiske posisjon n\u00e5r du bruker v\u00e5re tjenester.\n\n4\\) Hva brukes opplysningene til?\n\nVi bruker personopplysninger til f\u00f8lgende form\u00e5l:\n\na) For \u00e5 levere og forbedre tjenestene v\u00e5re\n\nVi bruker personopplysninger for \u00e5 tilpasse tjenestene v\u00e5re til brukerne. Vi bruker ogs\u00e5 personopplysninger for \u00e5 sikre en best mulig brukeropplevelse for deg, blant annet ved \u00e5 tilpasse visningen av innholdet til din skjerm/enhet og \u00e5 s\u00f8rge for raskest mulig lasting av sidene.\n\nb) For \u00e5 utarbeide statistikk\n\nVi utarbeider statistikk. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 kunne forbedre og videreutvikle tjenestene v\u00e5re.\n\n5\\) Deling av opplysninger\n\nVi deler ikke personopplysninger med tredjepart verken innen Norge, EU/E\u00d8S eller utenfor EU/E\u00d8S. Informasjonen som samles inn av\u00a0Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt\u00a0Googles retningslinjer for personvern.\n\nFunksjonen \u00abDel med andre\u00bb kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn, som for eksempel Facebook eller Twitter. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n6\\) Administrering av personopplysninger\n\nGen\u00d8k har inng\u00e5tt avtale med f\u00f8lgende databehandlere:\n\n - Visma\n - UiT Norges arktiske universitet\n - Jobbnorge\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende dine personopplysninger kan du n\u00e5r som helst ta kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org. Du har rett til \u00e5 be om innsyn i personopplysningene iht personopplysningsloven \u00a7 18 og GDPR art. 15. Du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 f\u00e5 behandlingen begrenset i visse tilfeller iht GDPR art 18.\n\n7\\) Sletting av persondata\n\nVi behandler og lagrer ikke opplysninger om deg lenger enn n\u00f8dvendig for det tiltenkte form\u00e5let eller for det som kreves i henhold til inng\u00e5tte avtaler og ikke utover lovens rammer.\n\nDu har krav p\u00e5 at alle v\u00e5re opplysninger om deg skal kunne slettes p\u00e5 oppfordring, uten sporbarhet, s\u00e5 lenge vi ikke er lovp\u00e5lagt \u00e5 lagre disse. Du kan henvende deg ang\u00e5ende dette via e-post til email@example.com\n\n8\\) Sikring av persondata\n\nVi bruker hensiktsmessige sikkerhetstiltak for \u00e5 beskytte personopplysninger som er under v\u00e5r kontroll mot uautorisert tilgang, innhenting, bruk, videreformidling, avsl\u00f8ring, kopiering, modifisering eller avhending.\n\n9\\) S\u00e6rlig om nyhetsbrev p\u00e5 e-post\n\nDersom du har gitt et aktivt samtykke til oss, kan vi sende deg nyhetsbrev p\u00e5 e-post eller med andre elektroniske kommunikasjonsmetoder i henhold til markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 15.\u00a0Du kan n\u00e5r som helst enkelt og kostnadsfritt melde deg av nyhetsbrev gjennom avmeldings-funksjonen i e-postene.\n\n10\\) Endringer av personvernerkl\u00e6ringen\n\nVi vil med jevne mellomrom kunne oppdatere eller endre personvernerkl\u00e6ringen. Ved st\u00f8rre endringer vil vi informere om dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc80286c-b020-44a4-8d2f-ba1140bbbd44"} {"url": "https://skeivtarkiv.no/skeivopedia/rettssaken-mot-aron-asulsen-i-1693", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:49Z", "text": " \u00a0\n\n\n\nHomoseksualitet, eller rettere sagt homoseksuelle handlinger, var forbudt i det norske lovverket allerede i de f\u00f8rste nedskrevne lovene p\u00e5 1100-tallet. Straffer var tap av formue og landsforvisning. Historikere kjenner likevel ikke til at noen ble straffet for noe slikt i Middelalderen, med et mulig unntak. I moderne tid, etter 1536, ble straffene skjerpet. Det hang sammen med at Bibelen i \u00f8kende grad ble brukt som inspirasjon for lovene etter reformasjonen. Det nye n\u00e5 var at lovene var vage. I praksis var det fremdeles forbudt for menn \u00e5 ha seksuell omgang med noen annen levende skapninger enn en kvinne, vel \u00e5 merke hvis det dreide seg om fullbyrdet akt. Det ble ikke skilt mellom sex med menn og med dyr (bestialitet), begge deler ble kalt sodomi. Straffen var d\u00f8den, slik Moselovene i Bibelen krevde. Klarest ble dette uttrykt i Christian V. norske lov fra 1687, \u00abOmg\u00e6ngelse, som er imod naturen, straffes med b\u00e5l og brand\u00bb. Omgjengelse mot naturen var kodeordet, lovgiverne ville ikke at slike saker eller forbudet mot dem skulle omtales p\u00e5 noen m\u00e5te i offentligheten. Norske lov var gjeldende norsk straffelov helt frem til 1842.\n\nNorske historikere har til tross for lovene, kun kjent til en sak hvor mannlig homoseksuell oppf\u00f8rsel ble etterforsket f\u00f8r 1842. I motsetning til bestialitetssaker, en unders\u00f8kelse viser at det var minst 80 saker mellom 1687 og 1842. Saken stammer fra Valdres i 1674, der en offiser hadde brukt sin myndighet til \u00e5 tvinge soldater under sin kommando til legemlig omgjengelse p\u00e5 \u00absodomie maner\u00bb. En unders\u00f8kelseskommisjon ble satt ned, men offiseren hadde r\u00f8mt til utlandet og det ble ingen rettssak. Hans kone, som tilh\u00f8rte den absolutte adelsliten i Norge, fikk innvilget skilsmisse og saken ble raskt dysset ned.\n\nN\u00e5 er det i tillegg funnet en rettssak fra Krager\u00f8 i 1693. Den tiltalte var Aron \u00c5sulsen, en ung mann som arbeidet som sagdreng. Han ble beskyldt av flere andre i byen \u00e5 ha drevet et \u00abuterlig\u00bb, dvs. us\u00f8mmelig vesen med dem. Flere av vitnem\u00e5lene i saken er ikke bevart, men det er klart at Aron i hvert fall hadde hatt oralsex med en annen mann. Elias p\u00e5 \u00d8ya fortalte retten at en dag da han og Aron \u00c5sulsen hadde v\u00e6rt p\u00e5 en seter for \u00e5 sl\u00e5 h\u00f8y, s\u00e5 hadde Aron foresl\u00e5tt at de skulle lyske hverandre. Han var f\u00f8rst ut, men da det var Arons tur, s\u00e5 ville Aron ha \"h\u00e6nderne og hofvedet udj boxerne, og tog efter Hans Hemmelighed, og fich fat der paa med munden\", det er uklart hva som s\u00e5 skjedde, men da Aron ville \"drifve\" dyttet Elias ham vekk. Det siste gjorde han ogs\u00e5 en gang til om natten. Elias sa at han tenkte f\u00f8rst at Aron var \"qvindsk\", men hadde siden lurt p\u00e5 om slikt m\u00e5tte skje med \"fandens Konster til dets befordring\". For moderne \u00f8rer h\u00f8res dette imidlertid ut som oralsex og fors\u00f8k p\u00e5 analsex. Ogs\u00e5 dommeren og flere av de andre vitnene trakk frem trolldom for \u00e5 forklare Aron handlinger.\n\nI tillegg hadde han hatt en form for seksuell aktivitet, trolig analt samleie, med flere andre menn. Men avh\u00f8rene som omtalte dette mangler fra protokollen. Men det er klart at en av dem, Bertel Ansteensen klaget over den \u00abbestilling hand \\[Aron\\] hafde med hans Legeme om Natten\u00bb. Da retten spurte Aron hvorfor han hadde gjort \"saadan Gruelig v\u00e6sen\", nektet han ikke, men svarte han at han hadde gjort det siden sin ungdom og at han rett og slett ikke klarte \u00e5 holde seg. Hvis han ikke gjorde det s\u00e5 \u00abbefved hand som et Espel\u00f8f\u00bb eller sprellet han \u00absom en fisch\u00bb.\n\nSaken endte med at Aron ble kakstr\u00f8ket \u2013 pisket \u2013 med 29 slag av b\u00f8ddelen, brennmerket i pannen og s\u00e5 forvist fra byen. Dommen viste ikke til noen lovparagraf, kun at Aron hadde innr\u00f8mmet \u00e5 ha behandlet noens legeme p\u00e5 en \u00abuterlig\u00bb og avskyelig m\u00e5te. \u00abDeslige U-teerlige sag vij aldrig tilforn udj verden h\u00f8rt eller fornummet\" het det. Det er besynderlig, siden straffen for sodomi vitterlig var d\u00f8den p\u00e5 b\u00e5let og dommeren i saken mente at dette var et eksempel p\u00e5 for \"dend s\u00ffnd som icke burde nefnes\". Hvorfor det? Enten var det ikke mulig \u00e5 bevise fullbyrdet analt samleie og dermed bruke loven til sin ytterste konsekvens. Begrepet \u00abuterlig handling\u00bb i hvert fall p\u00e5 1800-tallet ble brukt mer l\u00f8st om seksuelle handlinger, der ingen \u00abomg\u00e6ngelse\u00bb i streng forstand var beg\u00e5tt. Den milde straffen kan ogs\u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re at dommeren p\u00e5 Krager\u00f8 byting \u00f8nsket \u00e5 skjule saken og \u00e5 fortie alt som hadde med sodomi \u00e5 gj\u00f8re. Flere vitnem\u00e5l ble ikke tatt med i rettsprotokollen i det hele tatt. \u00c5rsaken til det var enten \u00e5 spare den unge Aron \u00c5sulsens liv og/eller \u00e5 unng\u00e5 det offentlige oppstyret en slik offentlig henrettelse ville medf\u00f8re. Fra dansk og svensk historie p\u00e5 samme tid vet vi at myndighetene brukte en fortielsesstrategi i slike saker. Rettsm\u00f8ter ble holdt bak lukkede d\u00f8rer, henrettelser holdt hemmelige og landsforvisning brukt som straff. Det var en utbredt ber\u00f8ringsangst, og at myndighetene helst s\u00e5 at de ikke kom opp offentlig i det hele tatt. Man ville tie homoseksualitet i hjel.\n\n24\\. april 1693 ble Aron \u00c5sulsen pisket og brennmerket av b\u00f8ddelen, og s\u00e5 kastet ut fra Krager\u00f8. Hva som skjedde med ham etterp\u00e5 vites ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e502b0f6-dd79-4564-9c9e-587e7c21a1ee"} {"url": "https://nettkurs.legeforeningen.no/course/index.php?categoryid=9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:42Z", "text": "# Filmressurser\n\nMange av de ressursene som lages for nettkursene kan med fordel brukes i veiledningsgrupper, sm\u00e5grupper, interne seminarer eller lignende.\u00a0Her har vi fors\u00f8kt \u00e5 samle de viktigste.\u00a0F\u00f8rst og fremst er det filmer med litt teori knyttet til, og forslag til diskusjonsoppgaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9fbb5d8-ab78-49b6-ac63-e43502c6a31a"} {"url": "http://mamzon.ru/smalle-opvaskemaskiner-40-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:20:10Z", "text": "Posted on February 24, 2017 by David\n\n\nHop til Bosch SPU40E42SK \u2013 Bosch SPU40E42SK. Denne lille og tilmed billige opvaskemaskine fra Bosch kan rumme kuverter.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef749e17-d6bc-4910-a71a-121c016a84b7"} {"url": "https://ndla.no/subjects/subject:3/topic:1:58637/topic:1:176354/resource:1:89329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:24Z", "text": "# Befolkningseksplosjonen\n\nDet er en stor befolkningsvekst i verden. Hvilke utfordringer st\u00e5r vi overfor p\u00e5 bakgrunn av denne veksten?\n\n## Oppgave 1\n\n1. Nevn minst to \u00e5rsaker til at befolkningen vokser s\u00e5 raskt som den gj\u00f8r i dag.\n2. I hvilken verdensdel bor den st\u00f8rste andelen av verdens befolkning?\n3. I 1950 utgjorde Europa over 20 prosent av verdens befolkning. Hvordan har utviklingen v\u00e6rt fram til i dag? Og hvordan vil utviklingen fortsette fram til 2100?\n4. Hva med Afrika? Se p\u00e5 utviklingen av befolkningsandelen i Afrika sammenliknet med Asia i samme periode som du gjorde med Europa.\n\n## Oppgave 2\n\nP\u00e5 samme tid har vi den yngste befolkningen i verden noensinne, men ogs\u00e5 den eldste. Nevn to utfordringer ved a) den store andelen unge i utviklingsland, b) den store andelen eldre.\n\n## Oppgave 3\n\nHvilke andre utfordringer m\u00f8ter vi i en verden med stor befolkningsvekst?\n\nI 2011 passerte verdens befolkning 7 milliarder mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1613f4a8-6ebd-4ecb-a362-c286ded317ad"} {"url": "https://iform.nu/ned-i-vekt/flat-mage/flat-mage-stram-hofteboyer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:01Z", "text": "#### Program 2: Styrk kjernen med tre \u00f8velser\n\n\n\nHvis hofteb\u00f8yeren for kort, vil du typisk svaie i korsryggen. Holdningen blir slapp, og det er n\u00e6rmest umulig \u00e5 ha flat mage.\n\n# Tren hoftene - og f\u00e5 flat mage\n\n## Hvem ville ha trodd at man kan f\u00e5 flat mage av \u00e5 trene hoftene? Sjekk om du har stram hofeb\u00f8yer - og f\u00e5 gode \u00f8velser.\n\n24\\. januar 2011 av Fysioterapeut Lotte Paarup\n\n## Hemmeligheten er hofeb\u00f8yer\n\nFor \u00e5 f\u00e5 flat mage m\u00e5 du trene magemusklene regelmessig. Det vet du. Men du er sikkert ogs\u00e5 klar over at det ikke alltid er nok. Veien til en flott, flat mage kan nemlig ligge et helt annet sted, nemlig ved hoftene, 12 centimeter nedenfor magen. Her skjuler det seg en muskel som er ganske ukjent for de fleste. P\u00e5 latin heter den psoas major, men til hverdags kaller vi den bare den dype hofteb\u00f8yeren. Muskelen fungerer som en gummistrikk som forlenges og forkortes i takt med at du g\u00e5r, slik at du fritt kan bevege deg framover. Samtidig s\u00f8rger den for \u00e5 holde bekken, korsrygg og rygg p\u00e5 plass n\u00e5r du g\u00e5r og st\u00e5r. Men den har ogs\u00e5 en skjult funksjon som de f\u00e6rreste er klar over. Hvis psoas major-muskelen blir for stram, drar den i bekkenet og vipper det framover, slik at bukveggen faller fram og blir mer synlig. Selv om du tar hundrevis av mageb\u00f8yninger hver eneste dag, vil du ikke f\u00e5 flat mage hvis den dype hofteb\u00f8yeren er for kort.\n\n### *Se \u00f8velser til stram hofteb\u00f8yer nedenfor.*\n\n## **Er hofteb\u00f8yeren for stram?**\n\n**Sjekk holdningen din i speilet** Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 kjenne selv om psoas major-muskelen er strammere enn den b\u00f8r v\u00e6re. En kjapp titt i speiet kan imidlertid gi deg en pekepinn. Hvis du er veldig svai i korsryggen, kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 forkortet psoas major, for muskelen drar korsryggen bakover.\n\n### Ta fysioterapeut testen\n\nDenne \u00f8velsen er en av de beste for \u00e5 finne ut om du har for stram hofteb\u00f8yermuskel, og fysioterapeuter bruker den p\u00e5 klientene sine. P\u00e5 fagspr\u00e5ket heter den Thomas-testen, og den kan p\u00e5 f\u00e5 minutter gi deg en pekepinn om hvordan det st\u00e5r til hos deg. Men en stram psoas i denne testen kan ogs\u00e5 skyldes at andre muskler p\u00e5 forsiden av l\u00e5ret er stramme. Sett deg p\u00e5 kanten av et bord, b\u00f8y det ene kneet og ta tak rundt det med begge hendene. Legg deg rolig ned p\u00e5 ryggen mens det andre beinet f\u00f8lger med. Senk beinet mens du fremdeles holder rundt det andre. Hvis beinet ikke kan n\u00e5 bordkanten som vist p\u00e5 bildet, er psoas for uelastisk. \nHvis du kan f\u00e5 baksiden av beinet ned i bordet som vist p\u00e5 bildet, er psoas avspent og elastisk \u2013 og dermed slik den.\n\n\n\n## 10 tegn p\u00e5 at hofteb\u00f8yeren er stram\n\nMuligheten til \u00e5 f\u00e5 flat mage er ikke det eneste du mister ved \u00e5 ha stram hofteb\u00f8yer. Her ser du hvordan den kan p\u00e5virke deg.\n\n## F\u00e5 smidigere hofter\n\nHar du en stram hofteb\u00f8yer? Vi har funnet 4 \u00f8velser som kan hjelpe deg.\n\n\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n Ned i vekt \n\n\n## Test: Finn din slankestrategi **\n\nTrenger du \u00e5 finne igjen formen etter en herlig ferie? Ta v\u00e5r test og sjekk hvilken slankestrategi som gir nettopp deg st\u00f8rst sjanse for suksess.\n\n Styrketrening \n\n## Gi kaloriforbrenningen et l\u00f8ft med styrketrening **\n\nHva er best hvis du vil f\u00e5 fart p\u00e5 kaloriforbrenningen? Kardio- eller styrketrening? Pr\u00f8v \u00e5 blande de to, og oppn\u00e5 enda bedre resultater.\n\n## Program 2: Styrk kjernen med tre \u00f8velser **\n\nF\u00e5 tak i b\u00e5de de rette, de skr\u00e5 og de dype magemusklene med disse tre \u00f8velsene. Trener du bare seks minutter hver dag vil du fort f\u00e5 resultater.\n\n\n\n## Program 1: Styrk kjernen med tre \u00f8velser **\n\nFlott holdning, en flott figur, forebygging av skader og bedre prestasjonsevne. Det er premien for \u00e5 trene kjernen seks minutter hver dag.\n\n\n\nLine p\u00e5 35 var lei av magevalkene. Men med hjelp fra I FORMs treningsprogram og kostplan gikk hun ned 10 kilo og ble 15 centimeter mindre rundt midjen p\u00e5 bare \u00e5tte uker. Sjekk hvordan du kan gj\u00f8re det samme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "138bfbf3-7236-400e-b3a8-36b705c4f744"} {"url": "https://askoy.kommune.no/plan-bygg-og-eiendom/hjelpeartikler-plan-bygg-og-eiendom/bakgrunn-for-planarbeidet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:51Z", "text": "## Bakgrunn for planarbeidet\n\n### Planprogram\n\nPlanprogrammet er en plan for planarbeidet og skal gj\u00f8re rede for form\u00e5let med planen, planprosessen med frister og deltakere, opplegg for medvirkning og beskrivelse av hva planen skal inneholde og eventuelle behov for utredninger. Det er et krav i plan- og bygningslovens \u00a7 4-1 at det for alle kommunedelplaner skal foreligge et planprogram.\n\nForslag til planprogram legges ut til offentlig ettersyn og sendes p\u00e5 h\u00f8ring til offentlige h\u00f8ringsinstanser og andre interesserte. I h\u00f8ringsperioden p\u00e5 minst seks uker, er det mulig \u00e5 komme med merknader og innspill til planarbeidet. Med bakgrunn i merknader og innspill vil kommunestyret vedta endelig planprogram.\n\n### Form\u00e5let med planen\n\nKommunal planstrategi 2016- 2020 ble vedtatt av kommunestyret 20.10.2016. Her er det sagt at det i l\u00f8pet av kommunestyreperioden skal utarbeides en kommunedelplan for oppvekst, n\u00e5 endret navn til kommunedelplan for barn og unge. Kommunedelplanen er tverrfaglig og sektorovergripende og det er viktig \u00e5 tenke bredt, p\u00e5 tvers av ansvarsomr\u00e5de og sektor i utarbeidelsen av planen.\n\nKommunedelplaner er en viktig del av Ask\u00f8y kommunes plansystem. Kommuneplanens samfunnsdel er en overordnet plan som har behov for utdypning. Ask\u00f8y kommune har et stort behov for \u00e5 se de ulike tjenestene i sammenheng. Kommunedelplanene skal i stor grad legge f\u00f8ringer for tverrfaglig samarbeid og samhandling for \u00e5 kunne l\u00f8se felles utfordringer. Planen vil erstatte tidligere sektorplaner, samtidig som en i tillegg til kommunedelplanen skal ha handlingsplaner for enkelte omr\u00e5der.\n\nHovedm\u00e5let med kommunedelplan barn og unge er \u00e5 peke p\u00e5 utvalgte satsingsomr\u00e5der innenfor feltet barn og unge. Barn og unge er satsingsomr\u00e5de i kommuneplanens samfunnsdel 2015-2030, og kommunedelplanen skal bidra til \u00e5 f\u00f8lge opp og utdype samfunnsdelen gjennom m\u00e5l og strategier. Kommunedelplanen skal bidra til \u00e5 realisere kommunens visjon:\n\n*\u00abTett p\u00e5 utviklingen- tett p\u00e5 menneskene\u00bb*\n\nBarn og unge er v\u00e5r viktigste ressurs og v\u00e5r fremtid. Ask\u00f8y kommune \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for gode og trygge oppvekstsvilk\u00e5r slik at alle barn og unge har en god oppvekst og gode utviklingsmuligheter b\u00e5de hjemme, i fritiden, i barnehagen og p\u00e5 skolen.\n\n### Definisjon og avgrensninger\n\nKommunedelplan for barn og unge skal omfatte alle delene av kommunen som arbeider med barn og unge enten gjennom egen aktivitet eller i direkte samarbeid. Dette gjelder skole, barnehage, Skolefritidsordningen, voksenoppl\u00e6ringen, kultur- og idrett, barnevern, pedagogisk- psykologisk tjeneste, helsestasjon- og jordmortjeneste. Ut over kommunens tjenester, er frivillig sektor en viktig bidragsyter i barn og unges liv, sammen med uorganiserte felleskap og aktiviteter. Relasjoner til andre mennesker er spesielt viktig for barn i utvikling. Planen vil ha fokus p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for gode relasjoner mellom barn og voksen, b\u00e5de internt i familien, i pedagogiske institusjoner og i fritid. Kommunedelplanen vil ta for seg barn og unge i alderen 0-25. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil en fange opp de som er i overgangen fra barn til voksen.\n\n### Status og utviklingstrekk\n\nDen store folkeveksten som Hordaland opplevde fra tidlig 2000-tallet har stoppet opp de senere \u00e5rene. Som f\u00f8lge av dette er forventningene til fremtidig befolkningsvekst redusert. Likevel vil Ask\u00f8y i likhet med andre kommuner rundt Bergen, oppleve vekst i \u00e5rene som kommer, men veksten er forventet \u00e5 bli svakere enn tidligere antatt. Det er forventet at Ask\u00f8y f\u00f8rst vil n\u00e5 40 000 innbyggere rundt 2045. Dette utgj\u00f8r en \u00e5rlig vekst p\u00e5 1,1 %.\n\nFra 2016- 2017 gikk f\u00f8dselstallene ned i stort sett alle regioner i Hordaland, dette gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 landsbasis. Befolkningsprognosene frem mot 2040 viser at barnetallene holder seg noenlunde stabilt. Det er forventet en svak \u00f8kning i alle aldersgrupper fra 2030. Ask\u00f8y kommune har en relativt ung befolkning, dette gjenspeiler seg i at Ask\u00f8y har en h\u00f8yere andel barn og unge enn landet som helhet.\n\n\n\nFigur 1: Befolkningsprognose barn og unge i Ask\u00f8y kommune. Kilde: HFK, 2018.\n\nAsk\u00f8ysamfunnet er et godt sted \u00e5 vokse opp for de aller fleste barn og unge. Barn og unge p\u00e5 Ask\u00f8y har generelt god helse, trives med familie og venner og har tro p\u00e5 fremtiden. Samtidig er trivsel, inkludering og psykisk helse omr\u00e5der der noen barn og unge sliter og vi m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme for \u00e5 kunne forst\u00e5 sammenhenger, forebygge og f\u00f8lge opp. I folkehelseprofilen kommer det frem at andelen ungdomsskoleelever som f\u00f8ler seg mobbet er h\u00f8yere enn landet som helhet. Andelen som f\u00f8ler seg forn\u00f8yd med lokalmilj\u00f8et er lavere enn landet som helhet.\n\nFor \u00e5 finne ut hvilke omr\u00e5der som b\u00f8r fremheves og satses p\u00e5 er det blant annet sett til Ungdataunders\u00f8kelsen og elevunders\u00f8kelsen, kulturindeks, levek\u00e5rsunders\u00f8kelse for mellomtrinnet og KOSTRA- tall. Det er ogs\u00e5 tatt i bruk tall fra folkehelseinstituttet, folkehelseprofiler for kommunene 2019 og folkehelseoversikten for Ask\u00f8y kommune. Kvalitativ kunnskap fra tjenestene som arbeider med barn og unge er viktig, og det er tatt hensyn til dette i arbeidet med planprogrammet.\n\n## Forutsetninger for planarbeidet\n\n### Plan- og bygningsloven\n\nPlan- og bygningsloven legger de ytre rammene for hvordan kommunen skal drive sin planlegging. I lovens form\u00e5lsparagraf \u00a7 1-1 heter det at loven skal fremme b\u00e6rekraftig utvikling til beste for den enkelte, samfunnet og fremtidig generasjoner.\n\n#### Planstrategi 2016-2020\n\nPlanstrategi for Ask\u00f8y kommune 2016-2020 ble vedtatt av Kommunestyret 20.10.2016. I planstrategien defineres Ask\u00f8y kommunes plansystem. Plansystemet f\u00f8lger arbeidsdelingen i plan- og bygningsloven, der kommuneplanen fastsetter kommunens visjon og peker ut satsingsomr\u00e5der, kommunedelplanene skal utdype samfunnsdelen og handlingsplanene skal konkretisere og foresl\u00e5 tiltak som skal innarbeides i \u00f8konomiplanen. Kommunedelplan for barn og unge er en av kommunens faste tematiske kommunedelplaner.\n\n#### Kommuneplanens samfunnsdel 2015-2030\n\nKommuneplanens samfunnsdel skal gi overordnede m\u00e5l og strategier for den langsiktige og b\u00e6rekraftige samfunnsutviklingen av Ask\u00f8y kommune. Kommuneplanens samfunnsdel er f\u00f8rende for kommunedelplanen og den peker p\u00e5 f\u00f8lgende satsingsomr\u00e5der:\n\n\\- Den helsefremmende \u00f8yen \n\\- Den unge \u00f8yen \n\\- Den levende \u00f8yen \n\\- Den gr\u00f8nne \u00f8yen \n\\- Den skapende \u00f8yen\n\nKommuneplanens samfunnsdel skal bidra til at barn og unges fremtid er trygg og full av muligheter. Kommunen skal legge til rette for at alle barn og unge p\u00e5 Ask\u00f8y har en god oppvekst og gode utviklingsmuligheter hjemme, i fritiden, i barnehagen og i skolen. Den unge \u00f8yen har f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsetting:\n\n*\u00abI 2030 har alle barn og unge muligheter for utvikling og opplever trygghet og trivsel\u00bb*\n\n## Tema for planen\n\nKommuneplanens samfunnsdel er kommunens mest overordnede plan og legger f\u00f8ringer for alt annet planarbeid i kommunen. Barn og unge er et eget satsingsomr\u00e5de i samfunnsdelen og i planprogrammet til kommunedelplanen er det tatt utgangspunkt i m\u00e5l og strategier i samfunnsdelen, samt annet kunnskapsgrunnlag som er nevnt i kapittel 1.4. Delm\u00e5lene fra samfunnsdelen er gjengitt under hvert tema, og det er gjort opp status for \u00e5 analysere hvilke utfordringer kommunen st\u00e5r overfor. Hvert kapittel oppsummeres med ulike tema og problemstillinger som skal dr\u00f8ftes i arbeidet med kommunedelplan barn og unge.\n\nDet er foresl\u00e5tt et nytt tema, som ikke er omtalt i samfunnsdelen. Dette er omr\u00e5det digital hverdag. Barn og unge forholder seg til sosiale medier, spill og internett i st\u00f8rre og st\u00f8rre grad. Dette kan v\u00e6re b\u00e5de positivt og negativt, og det er viktig at planarbeidet avklarer om kommunen skal jobbe aktivt med dette temaet og i s\u00e5 fall hvordan.\n\n### Deltakelse og medvirkning\n\n**M\u00e5l:** I 2030 har barn og unge muligheten til \u00e5 p\u00e5virke sin egen hverdag\n\n**Status og utfordringer: \n**Deltakelse og medvirkning i demokratiske prosesser er n\u00f8dvendig for at barn og unge skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 p\u00e5virke sin egen hverdag. Det er spesielt viktig at barn og unge blir h\u00f8rt, tatt p\u00e5 alvor og gitt en reell p\u00e5virkning i beslutningsprosesser. Deltakelse bidrar til \u00f8kt selvf\u00f8lelse, identitet og tilh\u00f8righet. Kunnskap om barn og unges opplevelse av eget oppvekstmilj\u00f8 kan bidra til at det gj\u00f8res andre prioriteringer enn opprinnelig tenkt.\n\nAsk\u00f8y kommune skal legge til rette for bred medvirkning ved \u00e5 n\u00e5 barn og unge gjennom b\u00e5de formelle og uformelle arenaer. UKS (Ungdommens kommunestyre) og elevr\u00e5dene er godt etablerte arenaer som aktivt medvirker og deltar i ulike prosesser. Det er likevel en utfordring \u00e5 n\u00e5 barn og unge p\u00e5 andre m\u00e5ter enn gjennom representasjon, og p\u00e5 en slik m\u00e5te at barn og unges stemme kommer tydelig frem.\n\nElevunders\u00f8kelsen 2018 viser at elever i 7. trinn delvis f\u00f8ler seg h\u00f8rt og f\u00e5r p\u00e5virke skolehverdagen. Elever fra 10. trinn har derimot en relativt d\u00e5rlig score. En forutsetning for \u00e5 kunne \u00f8ke engasjementet og \u00f8kt deltakelse i samfunnet fra barn og unge selv, er at kommunen er en bidragsyter til \u00e5 gi barn og unge kunnskap om demokratiske prinsipper. I tillegg til kvantitativ data fra elevunders\u00f8kelsen er det viktig \u00e5 f\u00e5 kvalitativ kunnskap fra barn og unge om hvordan de kan p\u00e5virke sin egen hverdag.\n\nMedvirkning\u00a0handler om at det enkelte barns mening m\u00e5 blir h\u00f8rt og vektlagt i beslutninger som gjelder barnet. Dette ivaretas gjennom overordnede f\u00f8ringer og lovkrav. Kommunale rammebetingelser og voksnes holdninger til medvirkning p\u00e5virker barns mulighet til \u00e5 oppn\u00e5 reell deltakelse/medvirkning. Det m\u00e5 derfor jobbes kontinuerlig med holdninger og bevisstgj\u00f8ring hos voksne i m\u00f8tet med og i oppf\u00f8lging av enkeltbarn. N\u00e5r tjenester rettet mot barn unge skal utvikles m\u00e5 barn og unges erfaringer og r\u00e5d l\u00f8ftes tydelig frem og inkluderes i kunnskapsgrunnlaget.\n\n\n\nFigur 2: N\u00e5r tjenestene i Ask\u00f8y kommune skal utvikles m\u00e5 kunnskap fra barn inkluderes i kunnskapsgrunnlaget\n\n**Planarbeidet skal omhandle**\n\n - hvordan barn og unge kan medvirke ut over formelle r\u00e5d som UKS og elevr\u00e5dene\n - hvordan involvere barn og unge direkte i egen hverdag\n - hvordan gi kunnskap om demokratiske prosesser og deltakelse i samfunnet\n - hvordan barns r\u00e5d og erfaringer skal inkluderes i kunnskapsgrunnlaget i utvikling av kommunens tjenester\n - hvordan endre voksnes holdninger til medvirkning\n\n### Aktiv hverdag i trygge oppvekstmilj\u00f8\n\n**M\u00e5l:** I 2030 har barn og unge en aktiv og stimulerende hverdag\n\n**Status og utfordringer**\n\nAktivitet er viktig for barn og unges helse og trivsel. Fritidsaktiviteter kan fylle mange funksjoner i barn og unges liv; det er der sosiale m\u00f8teplasser etableres og vennskap knyttes, nettverk bygges og sosiale ferdigheter utvikles. Ungdata- unders\u00f8kelsen i 2017 viser at dagens ungdom er mer hjemmekj\u00e6r enn tidligere og det er mindre vanlig \u00ab\u00e5 henge med venner\u00bb. Men prosentandelen av ungdommer som er med i fritidsorganisasjoner har ikke forandret seg siden forrige unders\u00f8kelse i 2013. Idrettslagene organiserer flest, mens deltakelse i fritidsklubber o.l. er fremdeles lav. Ungdata- unders\u00f8kelsen viser at det er en tydelig sammenheng mellom deltakelse i organiserte fritidsaktiviteter og familie\u00f8konomi.\n\nAsk\u00f8y kommune \u00f8nsker \u00e5 skape et allsidig kultur- og fritidstilbud. Barn og unge p\u00e5 Ask\u00f8y er stort sett tilfredse med de ulike tilbudene som finnes, s\u00e6rlig innen idrett, sang og musikk, og de bruker tilbudene aktivt. Likevel brukes det mindre midler innenfor kultur og aktivitetstilbud for barn og unge p\u00e5 Ask\u00f8y **** sammenlignet med andre kommuner (KOSTRA- tall og kulturindeks). Dette f\u00e5r konsekvenser for tilbudene og ungdataunders\u00f8kelsen viser at mange ungdommer savner bedre tilbud, **** spesielt i forhold til kulturaktiviteter og lokaler/m\u00f8teplasser der man kan treffe andre unge p\u00e5 fritiden.\n\nBarn og unge trenger \u00e5 kunne utfolde seg i uorganisert aktivitet og lek. For at barn og unge skal kunne v\u00e6re fysisk aktiv i hverdagen og delta i aktiviteter er det viktig \u00e5 tilrettelegge for at omgivelsene stimulerer til dette. Gjennom medvirkningsprosesser kommunen har gjort, er det tydelig at unge savner uformelle m\u00f8teplasser der flere aldersgrupper kan utfolde seg. Dette bekreftes ogs\u00e5 av Ungdata- unders\u00f8kelsen. Det er et stort fokus for kommunen \u00e5 kunne tilrettelegge for uformelle m\u00f8teplasser ogs\u00e5 i fysisk planlegging.\n\nAsk\u00f8y kommune ser et behov for \u00e5 utvikle nye tilbud i tr\u00e5d med samfunnsutviklingen. N\u00e6rmilj\u00f8ene er en viktig arena for aktivitet. Det er en utfordring \u00e5 aktivisere barn og unge i n\u00e6rmilj\u00f8ene. Samtidig er det viktig \u00e5 supplere n\u00e6rmilj\u00f8tilbudene med andre arenaer for aktivitet. Utbygging av idrettshaller, lokaler for sang- og musikkut\u00f8velse og lokaler for annen kunst- og kulturut\u00f8velse er n\u00f8dvendig. Kommunedelplan for kultur og idrett avdekker et s\u00e6rlig behov for flere idrettshaller og andre typer m\u00f8teplasser.\n\nGjennom frivillighet og frivillig arbeid skapes det gode tilbud og n\u00e6rmilj\u00f8, og et godt samarbeid mellom kommunen og frivilligheten er avgj\u00f8rende for \u00e5 skape et mangfold av aktiviteter og m\u00f8teplasser. Kommunen og frivilligheten m\u00e5 samarbeide for \u00e5 sikre at alle barn og unge har mulighet til \u00e5 delta i organiserte fritidstilbud, uavhengig av familie\u00f8konomi eller andre forhold som begrenser muligheter for \u00e5 delta. Kommunen \u00f8nsker mer og bredere samarbeid med frivillig sektor.\n\n\u00c5 kunne g\u00e5 eller sykle til skole og fritidsaktiviteter gir mange fordeler, blant annet \u00f8kt handlingsradius og \u00f8kt mulighet til \u00e5 delta i samfunnet p\u00e5 egne premisser. D\u00e5rlig standard p\u00e5 vegen og et d\u00e5rlig utbygd gang- og sykkelvegnett er en utfordring i Ask\u00f8y kommune. Det er en viktig oppgave for kommunen \u00e5 sikre trygge skole- og fritidsveger og sette krav til opparbeiding gjennom kommunal planlegging. Dette er et p\u00e5g\u00e5ende arbeid som ivaretas aktivt gjennom kommuneplanens arealdel, reguleringsplaner, trafikksikkerhetsplaner og sykkelstrategi.\n\n**Planarbeidet skal omhandle**\n\n - hvordan kommunen kan samarbeide med frivilligheten for \u00e5 sikre flere barn og unge en aktiv hverdag\n - hvordan kommunen kan utvikle fritidstilbud som alle kan delta p\u00e5 uavhengig av \u00f8konomi, etnisitet og funksjonsniv\u00e5 innen alle kulturomr\u00e5dene gjennom en kartlegging av behov\n - hvordan allerede organisert aktivitet kan gi lavere terskel for deltakelse\n - hvordan fritidstilbud kan utvikles i tr\u00e5d med samfunnsutviklingen, b\u00e5de i forhold til nye trender og med tanke p\u00e5 deltakelse for alle. Tilbudene skal hindre \u00abutenforskap\u00bb og ensomhet blant barn og unge\n - hvordan de ulike tilskuddsordningene p\u00e5 idretts- og kulturfeltet kan tilpasses dagens behov, uavhengig av organiseringsform p\u00e5 aktiviteten og type aktivitet\n\n### Inkludering og like muligheter\n\n**M\u00e5l:** I 2030 er Ask\u00f8y et inkluderende samfunn som tilbyr like muligheter for alle barn og unge\n\n**Status og utfordringer**\n\nAsk\u00f8y jobber for \u00e5 bli et mobbefritt samfunn der alle blir inkludert. Ask\u00f8y kommune har gjennom programmet Mobbefri oppvekst 2020 etablert ulike prosjekter i skole, barnehage og fritidsarenaer. Noe av bakgrunnen har v\u00e6rt bekymringsfulle mobbetall i elevunders\u00f8kelsen og ungdataunders\u00f8kelsen. I tillegg viser unders\u00f8kelser at det forekommer neglisjering av mobbing i barnehagen, b\u00e5de av personalet og foreldre. Nasjonale tall viser at mobbeproblematikk er gjeldende ogs\u00e5 i fritid, og spesielt innenfor idretten. Det er derfor et m\u00e5l \u00e5 jobbe sammen med lag og organisasjoner, spesielt innen idretten, for \u00e5 skape mobbefrie klubber. Det er satt i gang ulike prosjekter og milj\u00f8tiltak mot frivillige lag og organisasjoner.\n\nElevunders\u00f8kelsen 2018 viser n\u00e5 en nedgang i andelen elever som rapporterer om mobbing. Dette er en positiv utvikling som tyder p\u00e5 at innsatsen kommunen gj\u00f8r, er av betydning. Den \u00e5rlige statistikken kan vise variasjon, og kommunen m\u00e5 uavhengig av statistikken ha kontinuerlig fokus p\u00e5 arbeid mot mobbing. Systematisk forebyggende arbeid over tid m\u00e5 vektlegges, samtidig som det m\u00e5 bygges kompetanse i \u00e5 avdekke og h\u00e5ndtere mobbing og krenkelser i enkeltsaker.\n\nAsk\u00f8y kommune \u00f8nsker \u00e5 synliggj\u00f8re og verdsette mangfoldet blant barn og unge. Det er viktig \u00e5 satse p\u00e5 holdningsskapende arbeid som fremmer inkludering og mangfold. Det er igangsatt mange ulike prosjekter og tiltak for \u00e5 n\u00e5 disse m\u00e5lene. S\u00e5 langt har en gode erfaringer med iverksatte tiltak, blant annet \u00abFlere farger\u00bb og aktiviteter p\u00e5 bibliotek, skole og barnehage. Dette synliggj\u00f8r mangfoldet i ask\u00f8ysamfunnet. Kommunen \u00f8nsker bredere og tydeligere fokus p\u00e5 inkludering og mangfold. I intervju med flyktninger om deres erfaringer med \u00e5 komme til Ask\u00f8y trekker de frem at de trenger hjelp til \u00e5 bli inkludert i lokalmilj\u00f8ene og i norske fellesskaper. Dette gjelder ogs\u00e5 barn med flyktningebakgrunn. N\u00e6rmilj\u00f8, frivilligheten og kommunale tjenester m\u00e5 ha fokus p\u00e5 \u00e5 inkludere denne gruppen p\u00e5 arenaer i n\u00e6rmilj\u00f8 hvor det ogs\u00e5 er norske barn.\n\n\u00c5 vokse opp i lavinntekt over tid resulterer i d\u00e5rligere muligheter og manglende inkludering for mange av de barna det gjelder. Ungdata og levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen p\u00e5 mellomtrinnet viser en klar sammenheng mellom barns opplevelse av at familien har d\u00e5rlig r\u00e5d og mindre deltakelse p\u00e5 fritidsaktiviteter. Disse barna har ogs\u00e5 d\u00e5rligere psykisk og fysisk helse, mindre trivsel p\u00e5 skolen og f\u00e6rre venner. For \u00e5 inkludere disse barna m\u00e5 samfunnet og tjenestene rundt legge til rette for dette. Det skal v\u00e6re mulig \u00e5 delta p\u00e5 aktiviteter i regi av barnehage, skole og fritid uavhengig av foreldrenes inntekt. **** Hjelpetjenester m\u00e5 ha fokus p\u00e5 familiens levek\u00e5r n\u00e5r oppf\u00f8lging skal planlegges og koordineres. Ask\u00f8y kommune har i en \u00e5rrekke hatt en satsing mot barnefattigdom og **** konsekvensene av barnefattigdom. Denne satsingen skal videref\u00f8res for \u00e5 sikre inkludering og like muligheter for barn som vokser opp i lavinntekt.\n\n**Planarbeidet skal omhandle**\n\n - hvordan inkludere barn med en annen kulturell bakgrunn\n - hvordan satsingen mot barnefattigdom skal videref\u00f8res\n - hvordan sikre universelle ordninger i satsingen mot barnefattigdom\n - hvordan ulike akt\u00f8rer kan bidra for \u00e5 sikre gode og trygge oppvekstmilj\u00f8 i Ask\u00f8y som videref\u00f8ring av \u00abMobbefri oppvekst 2020\u00bb\n - vurdering av behov for en ytterligere satsing p\u00e5 trygge, mobbefrie fritidsarenaer gjennom evaluering av programmene \u00abMobbefri oppvekst\u00bb og Inkluderingsprogrammet.\n\n### L\u00e6ringsmilj\u00f8 og utviklingsmuligheter\n\n**M\u00e5l:** I 2030 har barn og unge et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 og gode utviklingsmuligheter i utdanningsl\u00f8pet\n\n**Status og utfordringer**\n\nSkole og barnehage har en sentral plass i barn og unges liv. Et godt og inkluderende l\u00e6ringsmilj\u00f8 er avgj\u00f8rende for barns faglige og sosiale utvikling. Alle barn og unge p\u00e5 Ask\u00f8y skal ha et godt fysisk og sosialt l\u00e6ringsmilj\u00f8 som fremmer helse, trivsel og l\u00e6ring. Barn og unge sine behov skal v\u00e6re i sentrum for utviklingen av skoler og barnehager.\n\n\u00a0\nAsk\u00f8y kommune skal arbeide for et helhetlig utdanningsl\u00f8p der skoler og barnehager skal ha h\u00f8y kvalitet. System for kvalitetsvurdering m\u00e5 videreutvikles, og m\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re god involvering av alle akt\u00f8rer. Skal vi lykkes m\u00e5 ogs\u00e5 samarbeidet mellom ulike fagavdelinger og eksterne kompetansemilj\u00f8er styrkes. Prosjektet \"Bedre tverrfaglig innsats\" (BTI) gir gode rammer for dette arbeidet.\n\nNy overordnet del for l\u00e6replanen i grunnskolen og rammeplan for barnehagen vektlegger at skole og barnehage skal v\u00e6re l\u00e6rende organisasjoner der b\u00e5de ledere og personalet samarbeider om \u00e5 utvikle praksisen etter nye behov og oppdatert kunnskap. Samarbeid og utvikling mot samme m\u00e5l kan v\u00e6re en utfordring, og er derfor et viktig tema \u00e5 dr\u00f8fte i planen.\n\nAsk\u00f8y kommune vil jobbe med \u00e5 forebygge frav\u00e6r og frafall i skolen. Mye tyder p\u00e5 at skolevegring er et \u00f8kende problem. Ask\u00f8y kommune har ikke egne data p\u00e5 skolevegring, men er i gang med et eget skolevegringsprosjekt ledet av pedagogisk-psykologisk tjeneste. \u00c5rsakene til skolevegring kan v\u00e6re mange. Elevens egen beskrivelse og oppfatning av problemet kan i mange tilfeller v\u00e6re n\u00f8kkelen til l\u00f8sning. Det er derfor viktig \u00e5 f\u00e5 frem elevens perspektiv i arbeidet med denne utfordringen.\n\nDe siste \u00e5rs elevunders\u00f8kelser har vist at de fleste elever i Ask\u00f8y trives p\u00e5 skolen, men har mindre motivasjon for l\u00e6ringsarbeidet. Dette gjelder s\u00e6rlig gutter som ogs\u00e5 har betydelig d\u00e5rligere faglige resultat n\u00e5r de g\u00e5r ut av grunnskolen. Dette perspektivet m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re sentralt i barnehagen. Tidlig innsats i barnehage og skole og styrket samarbeid er viktig i denne sammenhengen.\n\nAsk\u00f8y kommune skal vektlegge danning og allsidig utvikling i utdanningsl\u00f8pet. Danning starter i barnehagen og bygges videre p\u00e5 i skolen. Et godt samarbeid med hjemmet er n\u00f8dvendig, og foreldrene m\u00e5 p\u00e5 ulike m\u00e5ter styrkes i foreldrerollen. Barnehager og skoler skal st\u00f8tte foreldrene i oppl\u00e6ringen av barna.\n\nEt l\u00e6ringsmilj\u00f8 som oppmuntrer til deltakelse i kulturelle fellesskap har stor betydning for elevenes motivasjon. En kulturskole med gode universelle tilbud vil ogs\u00e5 bidra til danning og allsidig utvikling. Barn og unge skal m\u00f8te en helhetlig arena for sin kunstutfoldelse, og f\u00e5 anerkjennelse for kunnskaper og ferdigheter ogs\u00e5 utenfor skolen.\n\n**Planarbeidet skal omhandle**\n\n - tidlig innsats for \u00e5 skape motivasjon for l\u00e6ring i hele utdanningsl\u00f8pet\n - hvordan styrke samarbeidet mellom barnehage, skole og hjemmet\n - hvordan barn og unge kan involveres i egen hverdag og l\u00e6ringsarbeid\n - hvordan styrke arbeidet med barn og unge med stort behov for ekstra hjelp\n - hvordan kvalitet i skole og barnehage skal vurderes og utvikles\n\n### Tidlig innsats og helhetlig oppf\u00f8lging\n\n**M\u00e5l:** I 2030 ser vi barn og unges utfordringer tidlig og gir en individuell og helhetlig oppf\u00f8lging\n\n**Status og utfordringer**\n\nDe aller fleste barn og unge p\u00e5 Ask\u00f8y har det bra. De har generelt god helse, trives med familie og venner og har tro p\u00e5 fremtiden. For noen barn byr oppveksten likevel p\u00e5 utfordringer i kortere eller lengre tid og i mindre eller st\u00f8rre grad. Disse barna m\u00e5 vi se s\u00e5 tidlig som mulig, og vi m\u00e5 st\u00f8tte dem og familien rundt for \u00e5 hindre eller mestre den situasjonen de er i.\n\nPsykiske vansker og lidelser er et omr\u00e5de vi m\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5. Nasjonale tall (fra Folkehelseinstituttet) viser at 15-20 % av barn og unge mellom 3 og 18 \u00e5r har nedsatt funksjon p\u00e5 grunn av psykiske vansker som angst, depresjon og atferdsproblemer. 24 % av jentene i ungdomsskolen rapporterer om en 'h\u00f8y grad av depressivt stemningsleie'. B\u00e5de i forhold til dette og i forhold til opplevelse av ensomhet ligger Ask\u00f8y litt h\u00f8yere enn landet ellers, uansett om man sammenligner med sm\u00e5, mellomstore eller store kommuner.\n\nEn god psykisk helse handler om \u00e5 ha en tilpasningsdyktig emosjonell utvikling, evne til \u00e5 danne velfungerende sosiale relasjoner og evne til fleksibilitet i tanker og handling. Mange forutsetninger m\u00e5 v\u00e6re til stede for at dette skal finne sted; bl.a. god tilknytning og utviklingsst\u00f8tte fra foresatte, god integrering i lokalsamfunnet, et variert fritidstilbud, voksentetthet, relasjonskvalitet og kompetanse i barnehager og skoler, samt et godt og fleksibelt psykisk helsetilbud til barn og ungdom med psykiske vansker. Tverrfaglig samarbeid er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne l\u00f8se utfordringer knyttet til psykisk helse.\n\nNoen barn opplever at hjemmet ikke er den trygge basen det skulle v\u00e6rt. Det kan handle om manglende st\u00f8tte og vanskelig samspill med omsorgspersoner. I verste fall kan det inneb\u00e6re omsorgssvikt, vold eller overgrep fra n\u00e6re omsorgspersoner. Heldigvis opplever de f\u00e6rreste dette som en del av oppveksten, men for de det gjelder kan konsekvensene for deres trivsel og utvikling v\u00e6re sv\u00e6rt negative. 8 % svarer i Ungdataunders\u00f8kelsen at de i l\u00f8pet av de siste 12 m\u00e5neder har blitt sl\u00e5tt en eller flere ganger av en voksenperson i familien med vilje. Politiet og barneverntjenesten uttrykker ogs\u00e5 bekymring for omfanget av saker knyttet til vold i n\u00e6re relasjoner.\n\nFor noen barn er kroniske vansker og funksjonsnedsettelse en del av hverdagen og oppveksten. \u00c5 tilby disse barna og deres familier mulighet for inkludering og mestring ut fra deres situasjon, krever kompetanse og godt tilrettelagte tilbud.\n\nUavhengig av hvilke utfordringer barn, ungdom eller familier har, er det avgj\u00f8rende \u00e5 se disse barna og tilby tidlig og rett hjelp. N\u00e5r flere tjenester er involvert m\u00e5 fokus v\u00e6re p\u00e5 \u00e5 samhandle og koordinere den faglige innsatsen rundt barnet og familien sine behov og \u00f8nsker.\n\n**Planarbeidet skal omhandle:**\n\n - prioritering og retning innen foreldrest\u00f8ttende innsats\n - systemer for tverrfaglig samhandling og koordinering\n - mobilisering av egne ressurser i familie og nettverk\n - forebyggende arbeid mot vold og overgrep i n\u00e6re relasjoner\n\n### Digital hverdag\n\n**Status og utfordringer**\n\nBarn og unge lever i en digital verden som er i rask utvikling og er aktive brukere av digitale verkt\u00f8y, spill og medier. Det er etter hvert blitt n\u00f8dvendig med digitale ferdigheter for l\u00e6ring og aktiv deltakelse i et samfunn i stadig endring.\n\nDet \u00e5 vokse opp med, og v\u00e6re fortrolig med bruk av digitale medier og verkt\u00f8y kan v\u00e6re en stor fordel sammenlignet med generasjonene f\u00f8r. Medietilsynets unders\u00f8kelse \u00abBarn og Medier 2018\u00bb viser blant annet at tre av fire barn allerede i alderen ni til tolv \u00e5r bruker sosiale medier. Snapchat og Instagram er mest popul\u00e6rt. Sosiale medier kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 ha kontakt med venner, **** finne nye venner og f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer i lokalmilj\u00f8et sitt og ute i verden ellers (Folkehelseprofilen 2019).\n\nDe fleste barn og unge opplever positiv l\u00e6ring og deltakelse gjennom bruk av sosiale medier og spill, men det er ogs\u00e5 noen utfordringer ved dette. Noen ungdom bruker s\u00e5 mye tid p\u00e5 sosiale medier og spill at det g\u00e5r utover s\u00f8vn, skole og venner. Ungdataunders\u00f8kelsen viser blant annet at andelen ungdomsskoleelever som oppgir at de daglig bruker mer enn fire timer p\u00e5 skjermaktiviteter utenom skoletiden er 35 % for Ask\u00f8y, mens for Hordaland og hele landet er dette tallet 29 % (Folkehelseprofilen 2019).\n\nDet er utfordrende at unge ikke deler det de har opplevd p\u00e5 nett med voksne, at det deles og spres bilder og film, og at det skjer overgrep og mobbing. Det er lite kunnskap om konsekvensene av en stadig tidligere digital hverdag og hva dette betyr for barn og unges utvikling. Voksne og barn m\u00e5 bli mer klar over farene og mer kritisk til det som skjer digitalt. Digitale verkt\u00f8y blir benyttet konstruktivt i l\u00e6ringsarbeidet i barnehage og skole. Men samtidig m\u00e5 det jobbes systematisk med \u00e5 bygge god digital og kritisk d\u00f8mmekraft hos voksne, barn og unge.\n\n**Planarbeidet skal omhandle:**\n\n - hvordan kommunen kan skape dialog mellom barn og voksne om bruk, opplevelser, valg og p\u00e5virkning i en digital hverdag.\n\n## Organisering og medvirkning\n\n### Organisering\n\nPlanarbeidet er organisert som et prosjekt. SBU \u2013 styringsgruppe for barn og unge er et eget organ i Ask\u00f8y kommune som har ansvar for alt som ang\u00e5r barn og unge i kommunen. Denne gruppen best\u00e5r av ledere for avdelinger som har ansvar for barn og unge, i tillegg til folkehelsekoordinator og SLT koordinator. SBU er ogs\u00e5 styringsgruppe for kommunedelplanen og tar alle endelige beslutninger.\n\nEn egen prosjektgruppe er ansvarlig for \u00e5 utarbeide planen. Prosjektgruppen best\u00e5r av fagfolk fra fagavdelingene barnehage, skole, barn og familie, kultur og idrett, areal og samfunn i tillegg til folkehelsekoordinator. Det vil bli opprettet n\u00f8dvendige administrative arbeidsgrupper underveis i prosessen.\n\nFormannskapet er delegert myndighet til \u00e5 behandle forslag til kommunedelplaner og vil v\u00e6re planutvalg.\n\n### Fremdrift\n\n| Milep\u00e6ler | Periode |\n| ------------------------------------ | -------------------------- |\n| Utarbeide forslag til planprogram | August 2018- mars 2019 |\n| H\u00f8ring av planprogram | Mai 2019- juni 2019 |\n| Fastsetting av planprogram | September 2019 |\n| Utarbeide planforslag og medvirkning | Juni- november 2019 |\n| H\u00f8ring av planforslag | Desember 2019- januar 2020 |\n| Ferdigstille planforslag | Februar 2020 |\n| Vedtatt plan | Mars 2020 |\n\n### Medvirkning\n\nMedvirkning er en forutsetning for \u00e5 f\u00e5 til et godt kunnskapsgrunnlag og gode planl\u00f8sninger med h\u00f8y legitimitet. Plan- og bygningsloven vektlegger at planprosessen skal v\u00e6re \u00e5pen og deltakende. Det skal legges til rette for ulike typer medvirkning hvor b\u00e5de innbyggere og spesielle grupper skal involveres. I kommunedelplan barn og unge er medvirkning fra unge spesielt viktig, og det skal legges til rette for dialog mellom arbeidsgruppen, organisasjonen og barn og unge.\n\nDet er barn og unge selv som er eksperter p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re barn og unge. Samtidig er det de voksne som tar beslutninger for dem, og det lett for voksne \u00e5 overse detaljer i planleggingen. Vi \u00f8nsker \u00e5 ta barn og unge p\u00e5 alvor. Dette krever en annen tiln\u00e6rming til medvirkning enn det tradisjonelt legges opp til i en overordnet plan.\n\nI planarbeidet skal det benyttes en metode for medvirkning basert p\u00e5 barneombudets ekspertgrupper. Metoden legger opp til at det skal v\u00e6re samtaler og dialog med barn og unge som har erfaringer p\u00e5 ulike omr\u00e5der. Ekspertgruppene skal m\u00f8tes flere ganger. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir det muligheter for \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 ulike tema og skape en mer reell involvering hvor det er barn og unges meninger som skal forme kommunedelplanen. Gruppene skal ledes av unge selv, med en voksen til stede for \u00e5 veilede.\n\n| Opplegg for medvirkning | Periode |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "924b357d-803e-4dd6-97d0-a219e3352d66"} {"url": "https://www.dn.no/teknotesten/tester/trening/polar/polar-vantage-test-av-de-nye-toppmodellene-fra-polar/2-1-533522", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:58Z", "text": "# Polar Vantage \u2013 test av de nye toppmodellene fra Polar\n\n## Polar har lansert etterlengtede oppdateringer til sine klokker for de mest kresne brukerne.\n\n\n\nMagnus Eidem\n\n Saken handler om: Polar Vantage V og Vantage M - test av Polars toppmodeller\n\nDet har g\u00e5tt nesten fire og et halvt \u00e5r siden vi testet Polars toppmodell V800. Siden 2014 har det skjedd veldig mye innenfor treningsklokker og smartklokker og naturlig nok er veldig mange spente p\u00e5 hva Polars nye modeller kan tilby. Den nye Vantage-serien teller forel\u00f8pig to modeller, toppmodellen Vantage V og Vantage M som passer de fleste som liker \u00e5 trene.\n\nPolar Vantage-serien holder seg til sin lest. Her handler det om trening og restitusjon, ikke om bling-faktor eller funksjoner som ikke er treningsrelaterte. Begge klokkene kan brukes til registrering av b\u00e5de trening og daglig aktivitet, samt s\u00f8vn. Vantage V har i tillegg n\u00f8kkelfunksjonene belastnings- og restitusjonsanalyse som f\u00f8lger med p\u00e5 om du er under- eller overtrent og hvor hardt du kan eller m\u00e5 trene mot et satt m\u00e5l. Vantage M f\u00f8lger ogs\u00e5 med p\u00e5 belastning, men ikke hvor godt du restituerer mellom \u00f8ktene.\n\n### Design og funksjoner\n\n**Polar Vantage V**\n\n**Design** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nNettere og lettere enn V800. Farge- og ber\u00f8ringsskjerm. Puls p\u00e5 h\u00e5ndleddet i tillegg til pulsbelte. Kan ikke bytte remmer.\n\n**Tilkobling** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nSnakker tr\u00e5dl\u00f8st med smarttelefon, kan kobles til pc med kabel. Savner st\u00f8tte for varsler fra telefonen.\n\n**Ytelse** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nUpresis og uforutsigbar m\u00e5ling av puls p\u00e5 armen. Tidvis svikt i gps-posisjon. Brukbar batteritid.\n\n**Pris** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nFra 4499 kroner (5499 med pulsbelte). Brukbar valuta for pengene.\n\n**Totalt 18/24**\n\n**Pluss**\n\n - Passer alle typer trening fra nybegynnere til profesjonelle\n - L\u00f8pskraft uten ekstrautstyr\n\n**Minus**\n\n - Lite p\u00e5litelig optisk pulsm\u00e5ling\n - Ikke utskiftbare remmer\n\n*(Karakter er satt ut fra modellens posisjon i markedet. En toppmodell med samme eller lavere poengsum enn et enklere produkt er ikke n\u00f8dvendigvis d\u00e5rligere)*\n\nB\u00e5de Vantage V og M er runde, et designvalg s\u00e5 \u00e5 si alle unntatt Apple n\u00e5 har omfavnet. Begge modellene har ogs\u00e5 f\u00e5tt optisk pulssensor som m\u00e5ler pulsen gjennom huden p\u00e5 armen. Begge har fargeskjerm, men bare Vantage V har ber\u00f8ringsskjerm. Alle knapper er i tillegg beholdt s\u00e5 man lettere kan styre klokken under trening. Det er kun den rimeligste modellen, Vantage M, som har utskiftbare remmer.\n\nKj\u00f8per du en Vantage V f\u00f8lger det i tillegg med et pulsbelte i pakken.\n\n### Trening\n\nDet er under trening forskjellene p\u00e5 Vantage M og V kommer best frem. Vantage V har flere funksjoner enn Vantage M, som mer presis gps, l\u00f8pskraftanalyse, noe bedre batteri, belastningsanalyse, restitusjonsanalyse og barometrisk h\u00f8ydem\u00e5ler. Alle felles funksjoner for modellene har samme presisjon og kvalitet.\n\n\n\nVi har testet klokkene i over to m\u00e5neder og i l\u00f8pet av den tiden har vi opplevd at klokkene er blitt bedre. I starten var det mange upresise m\u00e5linger og anbefalinger, men etter et par oppdateringer av klokkene har resultatene blitt mer riktig. Vi har sammenlignet resultater b\u00e5de med andre Polar-produkter og konkurrenter.\n\nPolar har oppsett for mange typer trening og du kan velge hvilke som skal vises p\u00e5 klokken i appen. Jo mer du vet om egen kropp og form f\u00f8r du starter, jo bedre blir ogs\u00e5 resultatene.\n\nEt viktig punkt er alltid pulsm\u00e5lingen. Polar sier de har verdens beste sensor for pulsm\u00e5ling gjennom huden, men uansett hvor god sensoren er vil den v\u00e6re s\u00e5rbar for h\u00e5ndleddets bevegelse i forhold til klokken. Den m\u00e5 sitte stramt, men ikke for stramt og posisjonen i forhold til h\u00e5ndleddet er ogs\u00e5 viktig.\n\nPolars pulsm\u00e5linger er blitt bedre med oppdateringene som er kommet, og om man trener med jevn puls g\u00e5r det bra. Men ofte henger klokken seg opp p\u00e5 enten for h\u00f8y eller lav puls. Da blir alle utregninger Polar gj\u00f8r i ettertid feil ogs\u00e5, som treningsutbytte, belastning, restitusjon og lignende. Faktum er som f\u00f8r, at dersom du er avhengig av presis pulsm\u00e5ling m\u00e5 du bruke et pulsbelte.\n\n\n\nVantage V er ogs\u00e5 den f\u00f8rste klokken i verden som kan m\u00e5le l\u00f8pskraft uten ekstrautstyr. L\u00f8pskraft er en tallfesting av hvor hardt du m\u00e5 jobbe for \u00e5 opprettholde fart. Sammen med analyse av l\u00f8pestil kan informasjonen hjelpe deg til \u00e5 l\u00f8pe mer effektivt og bli raskere uten \u00e5 bli mer sliten. Dette ser ut til \u00e5 fungere helt som det skal og det sparer utgifter og styr med ekstra sensorer. Forel\u00f8pig er funksjonen begrenset til utend\u00f8rs l\u00f8ping (man trenger GPS-en) og en del nordmenn vil nok savne en lignende funksjon til ski.\n\nGPS-en trenger fortsatt litt tid til \u00e5 finne presis posisjon. Vi har sett p\u00e5 v\u00e5re treningsdata at de f\u00f8rste par minuttene av en tur kan havne et par hundre meter feil i terrenget. S\u00e5 gi gjerne klokken litt tid f\u00f8r du starter.\n\n### Aktivitet\n\n#### \n\n**Polar Vantage M**\n\n**Design** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nLett, nett og rund. Utskiftbare remmer. Fargeskjerm uten ber\u00f8ring. St\u00f8tter pulsbelte. Pul p\u00e5 h\u00e5ndleddet.\n\n**Tilkobling** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nTr\u00e5dl\u00f8s og kablet tilkobling til smarttelefon og pc. God app og veldig detaljert nettjeneste.\n\n**Ytelse** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nUpresis og uforutsigbar pulsm\u00e5ling. Enkelte gps-glipp i starten av en \u00f8kt. Brukbar batteritid.\n\n**Pris** \u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf\u25cf \nFra 2590 kroner. Ligger i \u00f8vre prissjikt for mellom-modeller. Polars mange og avanserte analyser trekker opp verdien for pengene.\n\n**Totalt 18/24**\n\n**Pluss**\n\n - Dekker de flestes behov\n - Gode analyser\n\n**Minus**\n\n - Tidvis upresise m\u00e5linger\n - B\u00f8r ha pulsbelte p\u00e5 trening\n\n*(Karakter er satt ut fra modellens posisjon i markedet. En toppmodell med samme eller lavere poengsum enn et enklere produkt er ikke n\u00f8dvendigvis d\u00e5rligere)*\n\nDersom du \u00f8nsker det kan klokkene ogs\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 din aktivitet gjennom d\u00f8gnet utenom trening. Ikke minst f\u00f8lger de med p\u00e5 s\u00f8vnkvaliteten din, som er et viktig element for \u00e5 regne ut restitusjon og form. Dette er egentlig en \u00abskulle bare mangle\u00bb-funksjon ettersom s\u00e5 \u00e5 si all elektronikk man kan ha p\u00e5 armen gj\u00f8r dette n\u00e5. Og synes du det er uinteressant hvor mye du har g\u00e5tt eller st\u00e5tt oppreist gjennom dagen kan du deaktivere aktivitetsm\u00e5lingen og spare litt batteri. Med d\u00f8gnkontinuerlig pulsm\u00e5ling kan du ogs\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 uregelmessige svingninger i pulsen, men det er ingen innebygde varsler for dette, slik Huawei og Apple har.\n\nFordelen med dette er at man f\u00e5r med belastning fra aktivitet utenom trenings\u00f8kter i den totale belastningen og restitusjonsanalysen.\n\n### Konklusjon\n\nVi hadde h\u00e5pet p\u00e5 litt mer fra Polar n\u00e5r de kommer med ny toppmodell etter s\u00e5 lang tid. L\u00f8pskraft uten ekstra sensorer, bedre batteritid og enda bedre analyser av belastning og restitusjon er bra, men setter heller ikke en ny standard for treningsklokker. Pulsm\u00e5ling p\u00e5 armen er ogs\u00e5 vel og bra, men skal man utnytte Vantage V fullt ut m\u00e5 man fortsatt p\u00e5 med pulsbelte n\u00e5r man trener og innimellom ellers ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4182552-2966-4f9b-995e-c962c1aecb92"} {"url": "https://ballerud.no/klubben/medlemsavtiviteter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:21Z", "text": "# Ballerud Golf\n\n# Klubben\n\n# Medlemsaktiviteter\n\nP\u00e5 Ballerud har vi mange sm\u00e5 og st\u00f8rre grupper spillere som m\u00f8tes\u00a0for en runde golf. \nNoen\u00a0er\u00a0vennegrupper som m\u00f8tes n\u00e5r det passer, andre m\u00f8tes mer regelmessig. Men som i alle golfklubber\u00a0er\u00a0noen\u00a0grupper s\u00e5 store at de\u00a0har sine egne avdelinger her p\u00e5 hjemmesidene.\n\n - JUNIOR \n Junioravdelingen er den klart st\u00f8rste gruppen p\u00e5 Ballerud og utgj\u00f8r ca. 80 juniorer i aktiv trening. \n Vi har tidligere hatt noen av Norges beste juniorspillerne og\u00a0satser n\u00e5 p\u00e5 en ny b\u00f8lge av elitespillere. \n \u00a0\n - TORSDAGSGOLF \n Gruppen \u00f8nsker \u00e5 rette seg mot den mest travle gruppen av medlemmene. \n Eclectic Tour / Torsdagsgolfen oppsto\u00a0som en ny avdeling for oss mellom 19 og 55. I Ballerud har det v\u00e6rt aktive juniorer og seniorer bestandig, men de mellom 19 og 55 har v\u00e6rt noks\u00e5 frav\u00e6rende, bortsett fra p\u00e5 driving-rangen. Eclectic Tour er et sosialt trening- og turneringsopplegg som vi h\u00e5per skal f\u00e5 fart p\u00e5 medlemmer i denne kategorien. \n \u00a0\n - **DAMEGOLF** \n En aktiv gjeng med fokus p\u00e5 det sosiale. \n Damene er delt i 2 grupper til den ukentlige spillerunden. En gruppe p\u00e5 formiddagen, og en p\u00e5 ettermiddagen. Dette gir alle en anledning til \u00e5 kunne delta uavhengig av om og n\u00e5r de jobber. \n I tillegg er damegolfen ogs\u00e5 aktiv p\u00e5 utflukter og\u00a0lengre turer. \u00c5rets h\u00f8ydepunkt er \"Skrueturneringen\" som er en turnering\u00a0kun for klubbens damer, og den aktiviteten som samler desidert flest damer av alle arrangementer i l\u00f8pet av \u00e5ret. \n \u00a0\n - **SENIORGOLF** \n Senioravdelingen best\u00e5r av v\u00e5re ivrige seniorherrer over 55 \u00e5r. Dette er en meget aktiv gruppe som m\u00f8tes ukentlig hele \u00e5ret. I tillegg til den ukentlige golfrunden med tilh\u00f8rende sosiale sammenkomster,\u00a0reiser denne gruppen ogs\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k til andre baner.\u00a0 \n Om vinteren er det innegolf i simulator og utenlandstur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f544f904-c382-42c0-9e79-eb09fd0a1d18"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/livet/helse/2017/06/16/195310184/blir-du-darlig-i-magen-av-a-drikke-kaffe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:02Z", "text": "# Blir du d\u00e5rlig i magen av \u00e5 drikke kaffe?\n\n16\\. juni 2017 13:53 \u2013 Oppdatert 16. juni 2017 14:09\n\n## Det er ikke farlig, men spesielt \u00e9n gruppe b\u00f8r holde seg unna.\n\n## **S\u00e5 mye koffein er det i ulike drikkevarer**\n\n - **Koke- og filterkaffe:** 1,5 dl - 80-90 mg\n - **Pulverkaffe:** 1,5 dl \u2013 60 mg\n - **Koffeinfri kaffe:** 1,5 dl \u2013 3 mg\n - **Espresso:** 0,35 dl \u2013 40 mg\n - **Te:** 1,5 dl \u2013 40 mg\n - **Coca Cola:** 1,5 dl \u2013 20 mg\n - **Red Bull:** 1,5 dl \u2013 50 mg\n - **Diverse andre energidrikker:** 1,5 dl \u2013 20-25 mg\n\n*Kilde: Norsk kaffeinformasjon*\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n## **Anbefalinger til dem med sure oppst\u00f8t**\n\n - Drikk kaffe til m\u00e5ltid. Maten hjelper p\u00e5 syre.\n - Finn ut hvor mye du t\u00e5ler, og reduser mengden.\n - Ha melk i kaffen, det n\u00f8ytraliserer syren.\n - Erstatt kaffe med te.\n - Pr\u00f8v ut koffeinfri eller syrefri kaffe. \n\n*Kilde: Ragnhild Lekven Fimreite, klinisk ern\u00e6ringsfysiolog ved ern\u00e6ringsfysiolog.no*\n\nDet er helt normalt at magen gir beskjed om at den er irritert etter en kopp kaffe, men det er ikke grunn til bekymring. Er du plaget med sure oppst\u00f8t, b\u00f8r du imidlertid vurdere \u00e5 holde deg unna.\n\n## Koffein stimulerer tarmen\n\nKokk og ern\u00e6ringsfysiolog Marianne Borch, forteller at majoriteten av befolkningen t\u00e5ler kaffe, men hvor mange kopper hver enkelt kan drikke, er individuelt. Koffein er et sentralstimulerende stoff, og det er nettopp derfor det kan virke lakserende p\u00e5 noen.\n\n**\u2013 Koffein har en stimulerende effekt p\u00e5 tarmaktiviteten, noe som gj\u00f8r at enkelte blir d\u00e5rlig i magen, sier Borch.**\n\nHun forklarer videre at det er mengden det kommer an p\u00e5. Noen t\u00e5ler to kopper, mens andre kan drikke ti.\n\nDe som sliter med irritabel tarm b\u00f8r v\u00e6re ekstra p\u00e5passelig, da kaffe kan trigge symptomene ytterligere.\n\n\u2013 Hvis du blir uggen i magen hver gang du drikker kaffe, anbefales det \u00e5 kutte ned p\u00e5 mengden for \u00e5 se om det bedrer seg, understreker hun.\n\n## Kan reagere p\u00e5 kaffesyre\n\nMed mindre du har forstoppelsesproblemer, kan det v\u00e6re plagsomt \u00e5 m\u00e5tte springe p\u00e5 toalettet etter en kaffekopp eller to.\n\nIf\u00f8lge Norsk Kaffeinformasjon kan de som reagerer p\u00e5 syre i mat, ogs\u00e5 reagere p\u00e5 syre i kaffe. En mulig l\u00f8sning dersom det er uaktuelt \u00e5 kutte kaffen ut helt, er \u00e5 bytte til naturlig, syrefri kaffe som f\u00e5s kj\u00f8pt i dagligvarebutikker.\n\n\u2013 Dersom du ikke \u00f8nsker effekten av koffein, kan du pr\u00f8ve koffeinfri kaffe, eller erstatte kaffe med for eksempel urtete, som er helt fri for koffein, forteller Borch.\n\nSannsynligheten for \u00e5 bli d\u00e5rlig i magen er ogs\u00e5 st\u00f8rre hvis du drikker p\u00e5 tom mage, s\u00e5 et tips kan v\u00e6re \u00e5 ta morgenkaffen etter, eller sammen med frokosten.\n\n## Et sammensatt bilde\n\nRagnhild Lekven Fimreite, klinisk ern\u00e6ringsfysiolog ved Ern\u00e6ringsfysiolog.no, forteller at det er en st\u00f8rre andel som opplever ubehag som sure oppst\u00f8t, enn det er som opplever at kaffe er lakserende.\n\n\u2013 **Jeg erfarer at de som blir d\u00e5rlig av kaffe, ofte er de som allerede har plager med sure oppst\u00f8t, reflux, eller d\u00e5rlig lukkemuskel mellom magesekk og spiser\u00f8r, sier Fimreite.**\n\nFor noen kan det ogs\u00e5 g\u00e5 hardt utover magen.\n\nIf\u00f8lge Fimreite finnes det ingen behandling, men for noen kan det gi regelmessig avf\u00f8ring, som kan v\u00e6re positivt dersom det er en utfordring til vanlig. Det er ikke n\u00f8dvendigvis en behandling, men det kan hjelpe for noen.\n\n\u2013 Kaffe et produkt som er naturlig rikt p\u00e5 antioksidanter, men fordi det er tilsatt koffein virker det stimulerende p\u00e5 nervesystemet, og kan dermed ogs\u00e5 p\u00e5virke tarmaktiviteten, forklarer Fimreite.\n\nHun legger til at dersom man er plaget med l\u00f8s mage, sure oppst\u00f8t i brystregionen, eller i spiser\u00f8ret, b\u00f8r man begrense kaffeinntaket. Det er ytterst sjelden det f\u00e5r dramatiske konsekvenser, men i verste fall \u00f8ker sjansen for kronisk svie eller betennelse.\n\n**Les ogs\u00e5:** Det nye kontoret serverer kaffe\n\n## Flere faktorer enn bare koffein\n\n\u2013 De aller fleste vil nok redusere inntaket hvis de har en tydelig plagsom reaksjon, forteller Fimreite.\n\nMan b\u00f8r ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 kaffe p\u00e5 kvelds- og nattestid hvis man sliter med magesyre. Syreproduksjonen kan v\u00e6re annerledes om kvelden enn p\u00e5 dagtid, og kaffe vil kunne trigge symptomene, og forverre syresmerter og ubehag i magen.\n\nFimreite er imidlertid usikker p\u00e5 om det er bedre \u00e5 drikke koffeinfri kaffe, fordi det er flere stoffer i kaffen som gj\u00f8r den syrlig.\n\n\u2013 Det er ulike komponenter som spiller inn, og hvis det bare var koffeinet man reagerte p\u00e5, ville det ogs\u00e5 v\u00e6rt utfordrende med drikker som te og brus. Det tyder p\u00e5 at flere faktorer spiller inn, avslutter hun.\n\nDu gj\u00f8r vel ikke denne salat-tabben?\nNei, gul urin er ikke et tegn p\u00e5 at du har drukket for lite\n\n*Saken er opprinnelig publisert p\u00e5 Klikk.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "981fcec3-14bb-45a7-b177-87f13fa811f0"} {"url": "https://www.dn.no/handel/mote/finans/varner-gruppen/varner-brodrene-kjoper-luksusbutikken-yme-universe/2-1-551187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:03Z", "text": "# Varner-br\u00f8drene kj\u00f8per luksusbutikken Yme Universe\n\n## Varner-br\u00f8drene sliter tungt med flere av billigkjedekonseptene sine. N\u00e5 kj\u00f8per de seg inn i den eksklusive konseptbutikken Yme Universe i Oslo sentrum.\n\n\u2013 Suksessen p\u00e5 nett har nok v\u00e6rt interessant for Varner-gruppen, sier Yme Universe-gr\u00fcnder Kenneth Hjertum.\n\nKleseierne Petter, Marius og Joakim Varner har gjennom investeringsselskapet Varner Invest kj\u00f8pt en eierandel p\u00e5 49 prosent av konseptbutikken Yme Universe i Oslos paradegate Karl Johans gate.\n\n\n\nDN lykkes ikke \u00e5 f\u00e5 en kommentar fra Varner-br\u00f8drene om investeringen.\n\nI en pressemelding sier Marius Varner at han ser p\u00e5 YME som \u00abet spennende og nytenkende konsept og er helt sikker p\u00e5 at dette kan bli en veldig hyggelig reise.\u00bb\n\nIngen av partene vil opplyse om hvilken pris Varner-br\u00f8drene kj\u00f8pte seg inn p\u00e5.\n\n### Gjeldstung satsing\n\nOslos f\u00f8rste konseptbutikk, Yme Universe, \u00e5pnet d\u00f8rene i september 2014 med harpespill og fri flyt av Dom Perignon.\n\nEierne hadde brukt over 40 millioner kroner p\u00e5 \u00e5 pusse opp de 1600 kvadratmeter store lokalene som skulle huse flere internasjonale luksusmerker.\n\nMen festen skulle bli kortvarig. Konseptbutikken slet lenge \u00f8konomisk, og f\u00f8rst i 2017 klarte eierne \u00e5 g\u00e5 i pluss, med en omsetning p\u00e5 57,8 millioner kroner og et resultat p\u00e5 596.000 kroner.\n\n\nMedgr\u00fcnder i Yme, Kenneth Hjertum, legger ikke skjul p\u00e5 at det har v\u00e6rt en t\u00f8ff prosess \u00e5 snu selskapet.\n\n\u2013 Vi kom skjevt ut fra hoppet og gikk kjapt tom for penger. Det skulle vise seg at det ikke var s\u00e5 lett \u00e5 selge fransk-belgisk avantgarde p\u00e5 det norske markedet. Kort tid etter \u00e5pningen skj\u00f8nte vi at vi m\u00e5tte legge om strategien, sier Hjertum.\n\n#### Varner-Gruppen\n\n - Familiekonsern med opphav i butikken Frank Varner (1937\u20132001), som \u00e5pnet p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i 1962. \u00c5pnet sin f\u00f8rste Dressmann-butikk i 1967.\n - St\u00f8rsteparten av konsernet er bygget p\u00e5 kleshandel. Eier butikkjedene Dressmann, Cubus, Bik Bok, Volt, Carlings og Urban.\n - Har rundt 1550 butikker og 12.000 ansatte. Eies og drives av br\u00f8drene Petter (56), Marius (53) og Joakim (45) Varner og deres barn.\n - Gruppen omsatte i 2017 for n\u00e6r 12 milliarder kroner med 286 millioner kroner i resultat f\u00f8r skatt.\n\nEtter \u00e5 ha g\u00e5tt p\u00e5 en innkj\u00f8pssmell bestemte han og de andre eierne seg for \u00e5 satse p\u00e5 \u00abHigh end street wear\u00bb, eksklusiv gatemote, med vekt p\u00e5 salg av joggesko. Under butikkens lanseringer av nye skomodeller har det v\u00e6rt lange k\u00f8er og p\u00e5gang fra kunder verden over.\n\n\u2013 Da vi endret portef\u00f8ljen med varemerker gikk det heldigvis mye bedre. I 2018 passerte omsetningen 63 millioner kroner, og vi kan skilte med en vekst p\u00e5 30 prosent i nettbutikken, sier Hjertum.\n\nHan forteller at eierne har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter en ny industriell partner og mener Varner kan bidra med b\u00e5de kapital og kunnskap.\n\n\u2013Vi har lenge \u00f8nsket oss en langsiktig eier som kan v\u00e6re med \u00e5 l\u00f8fte Yme videre. Flere av de tidligere eierne \u00f8nsket ikke v\u00e6re med videre, sier Hjertum.\n\nP\u00e5 listen av investorer som n\u00e5 trekker seg ut, st\u00e5r blant annet Isabel Tidemand og Julie Josephine Blystad.\n\n\u2013 De er begge i gang med egne prosjekter. Julie Josephine Blystad har startet eget klesmerke og jeg har full forst\u00e5else for at hjertet hennes ikke lenger ligger i dette prosjektet, sier Hjertum.\n\n### T\u00f8ffe tider\n\nVarner-gruppen best\u00e5r av kleskjedene Bik Bok, Carlings, Cubus, Dressmann, Dressmann XL, Urban, Volt, Wow, Levi's Store og Nike Store.\n\nKleskonsernet har i flere \u00e5r slitt med stagnerende omsetning og fallende resultater. I 2017 ble resultatene ytterligere halvert fra 618 millioner kroner f\u00f8r skatt til 286 millioner kroner.\n\n**Les ogs\u00e5:** Fra milliarder til millioner for Varner-br\u00f8drene \n\nSiden har nedturen fortsatt: Flere kleskjeder er i fritt fall, og blant de verst rammede er Varner-gruppen. If\u00f8lge en fersk rapport fra bransjeorganisasjonen Virke eier Varner-gruppen flere av kjedene som faller mest. Som DN omtalte 26. februar, hadde Cubus en salgssvikt p\u00e5 200 millioner kroner i fjor.\n\nI januar besluttet Varner-br\u00f8drene \u00e5 legge ned kleskjeden Days Like This. Kjedens 51 butikker med 300 ansatte skal n\u00e5 stenges i l\u00f8pet av 12 m\u00e5neder.(Vilk\u00e5r)Copyright Dagens N\u00e6ringsliv AS og/eller v\u00e5re leverand\u00f8rer. Vi vil gjerne at du deler v\u00e5re saker ved bruk av lenke, som leder direkte til v\u00e5re sider. Kopiering eller annen form for bruk av hele eller deler av innholdet, kan kun skje etter skriftlig tillatelse eller som tillatt ved lov. For ytterligere vilk\u00e5r se her.\n\nSe reaksjonen til DNs b\u00f8rskommentator da han fikk levert tre flasker vin p\u00e5 d\u00f8ren p\u00e5 grunn av et veddem\u00e5l\n\n04:57\n\nPublisert: 22.02.19 \u2014 04:54\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1a1ff9f-a8eb-4690-8598-2b21ccd86f17"} {"url": "https://www.innovasjonsukenopp.no/arkiv/2018/presisjonsmedisin-i-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:56Z", "text": "\n\n# Presisjonsmedisin i Bergen\n\nPersontilpasset medisin eller presisjonsmedisin er et hett tema i disse dager, og b\u00e5de globalt og her i Bergen gj\u00f8res det store medisinske fremskritt. Kom og h\u00f8r fageksperter fortelle om sin forskning og hvilke fantastiske muligheter det gir oss. \n \nBeskrivelse \nMed persontilpasset medisin menes forebygging, diagnostikk, behandling og oppf\u00f8lging tilpasset biologiske forhold hos den enkelte.\u00a0Dette er et viktig og spennende felt som vil endre helsetjenesten. Hensikten er \u00e5 tilby pasientene mer presis og m\u00e5lrettet diagnostikk og behandling, og samtidig unng\u00e5 behandling som ikke har effekt.\u00a0\"Det finnes allerede noen eksempler p\u00e5 at vi har tatt dette i bruk, for eksempel innen sjeldne diagnoser og kreft. Den teknologiske utviklingen gir nye muligheter for diagnostikk og behandling og det er en tett kopling mellom klinikk og forskning p\u00e5 dette feltet. Persontilpasset medisin er et viktig omr\u00e5de for innovasjon og n\u00e6ringsutvikling.\" \n \nAvsnittet over er hentet fra Nasjonal strategi for persontilpasset medisin i helsetjenesten, som Helsedirektoratet publiserte i juni 2017. Den ga en god oversikt over definisjoner, inndelinger, status presens og hva som trengs for \u00e5 f\u00f8lge internasjonale f\u00f8ringer og trender. Men mye arbeid gjenst\u00e5r f\u00f8r vi kan gjennomf\u00f8re alle planer om fremtidens helsevesen.\u00a0\n\n \n \nP\u00e5 arrangementet kan du h\u00f8re: \n \nKimberley Joanne Hatfield, PhD, Bergen Stem Cell Concortium (BSCC) \n \nCecilie Gjerde, cand. odont., PhD, Bergen Stem Cell Concortium (BSCC) \n \nInger Marie L\u00f8es, cand.med., PhD, KG Jebsen \u2013 senter for genom-rettet kreftterapi \n \nStian Knappskog, PhD, KG Jebsen \u2013 senter for genom-rettet kreftterapi \n \nRenate Gr\u00fcner, PhD, Mohn Medical Imaging and Visualization Centre (MMIV) \n \nJan Schj\u00f8tt, cand.med., prof. II, Regionalt Legemiddelinformasjonssenter (RELIS) Vest\n\n \n \nVelkommen til en spennende kveld om presisjonsmedisin\\!\u00a0 \n \nRegistrering og lett servering starter kl. 1630.\n\n \n \nEndelig program kommer i august.\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59afdc21-a18b-4242-9721-a2ea9e61a026"} {"url": "http://gratissexblasjobb.stream/Domina-eskorte-oslo/pule-fitte-russian-dating-site", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:43Z", "text": "Hei,og takk for svar. Jo, jeg har tr\u00e5let valew. Men n\u00e5 har jeg funnet ett stort loppis i Sverige, og der. Her f\u00e5r hun se seg selv i det medvinneren kaller seriens pinligste \u00f8yeblikk. Det er en gutt der jeg liker veldigggggggggggggggggg godt. Han er 17 \u00e5r. Sist gang jeg pratet med ham p\u00e5 nettet, s\u00e5 ville han s\u00e5 absolutt se kuken min p\u00e5 web cam 1 Det jeg lure p\u00e5 er om aldersgrensen for \u00e5 ha sex med noen fra utlandet er 18 \u00e5r, feks hvis man reiser til Philippinene eller Thailand fra Norge?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20b14088-29b8-44a1-a0ae-1ab02eb81e3a"} {"url": "https://no.ehandel.com/artikler/bilia-starter-med-bruktbilsalg-pa-nett/395929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:21Z", "text": "# Digitalisering av bruktbilmarkedet:\n\n## Bilia starter med bruktbilsalg p\u00e5 nett\n\nN\u00e5 kan du sikre deg en bruktbil ved \u00e5 trykke p\u00e5 kj\u00f8psknappen, og f\u00e5 bilen levert hjem p\u00e5 d\u00f8ra.\n\n - Bj\u00f8rn Skomakerstuen\n - 14\\. juni 2017 - 17:41\n\nVerden blir stadig mer digitalisert, og mer og mer av det vi kj\u00f8per gj\u00f8res med et digitalt trykk p\u00e5 en kj\u00f8psknapp i en nettbutikk.\n\nDette er ogs\u00e5 blitt en realitet for bilforhandlerkjeden **Bilia**, som til enhver tid har rundt 1000 bruktbiler ute for salg.\n\n#### \\- Enklere kan det vel ikke bli\n\n**Frode Hebnes**, adminstrerende direkt\u00f8r i Bilia i Norge, gleder seg til \u00e5 se effekten av det digitale fremst\u00f8tet.\n\nI en pressemelding sier han at nettl\u00f8sningen er utviklet i samarbeid med DNB, og at kundene kan s\u00f8ke om l\u00e5nefinansiering online, f\u00e5 en kredittvurdering gjennomf\u00f8rt p\u00e5 under 10 sekunder - og deretter gjennomf\u00f8re en fullverdig elektronisk signering av alle dokumenter tilknyttet b\u00e5de finansiering og kj\u00f8p av bilen p\u00e5 nett.\n\n\\- Hele prosessen fra kunden har funnet \u00f8nsket bruktbil til den er l\u00e5nefinansiert og kj\u00f8pt tar kun noen f\u00e5 minutter. Bilen vil da omg\u00e5ende endre status til solgt p\u00e5 v\u00e5r nettside. Deretter kontakter vi kunden senest p\u00e5f\u00f8lgende virkedag for \u00e5 avtale overlevering av bilen, enten hjemme hos kunden eller hos en av v\u00e5re forhandlere. Enklere kan det vel ikke bli \u00e5 kj\u00f8pe en bruktbil, sier Hebnes.\n\n#### \\- Mer enn tusen solgte er suksess\n\nI fjor solgte Bilia 9775 bruktbiler. Hebnes sier til Dagens N\u00e6ringsliv at omtrent 15 prosent av disse salgene skjedde uten at kundene s\u00e5 eller pr\u00f8vde bilene.\n\nS\u00e5 norske bruktbilkj\u00f8pere er ikke helt ukjent med kj\u00f8p hvor man hverken ser eller pr\u00f8ver bilen for avtalen er i boks.\n\nHebnes er spent p\u00e5 hvordan dette ender.\u00a0\u00a0\n\n\\- Vi solgte 10 000 bruktbiler i fjor. Vi vet ikke hvor mange vi kan selge slik. Jeg har en forh\u00e5pning om at vi skal selge 500 biler slik resten av \u00e5ret. Blir det f\u00e6rre enn det, er det mindre vellykket. Bikker vi tusen, s\u00e5 er det en suksess. Man m\u00e5 kjenne litt p\u00e5 hvor modent markedet er for dette. Hvis det blir en suksess, s\u00e5 er det klart det vil p\u00e5virke hvordan vi rigger v\u00e5re lokasjoner i fremtiden, sier han til DN.\n\n** B2C-netthandel Bilia Motor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2a81b0-abef-4299-959a-1f8fe1657e15"} {"url": "http://m.h-a.no/nyhet/hamar/--helt-supert-tilbud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:42Z", "text": "Gj\u00f8r \u00e6render: Marion \u00d8verli fra \u00c5dalsbruk har oppdaget Hamar sentrums tilbud om to timers gratisparkering. Hun synes det er kjekt, og f\u00e5r unna mange \u00e6render p\u00e5 to timer. FOTO: Eli J. Haugen\n\n\u00a0\n\u2013 Helt supert tilbud\n\nMarion \u00d8verli fra \u00c5dalsbruk synes det har blitt lettere \u00e5 ta turen til Hamar sentrum etter at det ble innf\u00f8rt to timers gratisparkering. Kommunen har imidlertid opplevd at ansatte i byen har benyttet seg av ordningen. \n\n\nEli J. Haugen\n\nPublisert: 15.sep.2017 16:29\n\nOppdatert: 15.sep.2017 16:48\n\nGratis korttidsparkering ble innf\u00f8rt 1. september, og er ment som en ekstra stimulans til handelen i sentrum.\n\nDet er sentrumsgatene innenfor Gr\u00f8nnegata, Strandgata, Enggata og Morterudsgate hvor ordningen gjelder.\n\n### Veldig forn\u00f8yd\n\nMarion \u00d8verli hadde satt fra seg bilen i Strandgata fredag formiddag, og benyttet seg av gratisparkeringen.\n\n\u2013 Ja, dette er kjempebra. N\u00e5r man skal til tannlegen eller har \u00e6render i byen, er det helt supert. Jeg opplever at det blir enklere \u00e5 ta turen til byen, sier \u00d8verli.\n\nHun har ikke opplevd at det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 parkert p\u00e5 gratisplassene i sentrum.\n\n### \u00d8kt kontroll\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra HA om hvilke erfaringer kommunen s\u00e5 langt har med gratisparkeringen, svarer teknisk sjef Kjetil Wold Henriksen at de har erfart at det feilparkeres like mye i sentrum som f\u00f8r.\n\nDe har ogs\u00e5 erfart at parkeringen har \u00f8kt noe i noen enkeltgater.\n\n\u2013 Og s\u00e5 har vi lagt merke til at det er noen som jobber i byen som dessverre parkerer i to og to timer om gangen. Det har vi n\u00e5 satt i gang kontroll p\u00e5, og de vil kunne bli b\u00f8telagt. Det er veldig synd. Det er verken vanskelig eller dyrt \u00e5 benytte langtidsparkeringene som er i byen, sier Henriksen.\n\n### Bevisstgj\u00f8ring\n\nKommunen har tatt kontakt med Hamar Sentrum, som har tatt tak i utfordringen.\n\n\u2013 Vi er obs p\u00e5 problemstillingen, og er i gang \u00e5 bevisstgj\u00f8re v\u00e5re medlemmer. Det vil alltid v\u00e6re noen som finner smutthull. Ordningen med gratis korttidsparkering er noe som blir veldig godt tatt imot, og s\u00e5 h\u00e5per jeg vi f\u00e5r slutt p\u00e5 misbruk, sier leder Live Giset i Hamar sentrum.\n\n### Ny optimisme\n\nI Strandgata ligger blomsterforretningen Blomsterdamene. Det er for tidlig \u00e5 si om gratisparkeringen har gitt seg utslag i \u00f8kt omsetning, men innehaverne Toril S\u00e6trang og Therese Dalbakk er utelukkende positive til gratisparkeringen.\n\nDe erfarer at rulleringen er god p\u00e5 parkeringsplassene i Strandgata.\n\n\u2013 Tilgjengeligheten blir bedre for folk, og det blir mer lettvint for kundene v\u00e5re. Gratis parkering kan v\u00e6re det lille ekstra som f\u00e5r folk til \u00e5 ta turen til byen. Det bidrar til \u00e5 skape ny optimisme i sentrum, mener de to blomsterdamene.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1474dbe8-2d63-4ccc-bd47-68cfe4848feb"} {"url": "https://www.fjordingen.no/incoming/2018/10/07/September-uv%C3%AAr-kosta-200-millionar-17650960.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:44Z", "text": "Stormane \u00abKnud\u00bb og \u00abHelene\u00bb og dei store nedb\u00f8rsmengdene som kom i S\u00f8r-Norge i september, har kosta over 200 millionar kroner i erstatningar.\n\nSidan v\u00earstasjonen for Hornindal vart etablert i 1895 har det aldri f\u00f8r vore m\u00e5lt s\u00e5 mykje nedb\u00f8r i september som i \u00e5r. Hornindalsvatnet ser slik ut etter nedb\u00f8rsmengdene.\u00a0 Foto: privat\n\nPublisert: 07 oktober 2018 11:27 Sist oppdatert: 07 oktober 2018 15:04\n\n - Skrevet av\u00a0 NPK\n\nDet viser tal fr\u00e5 Finans Norge og Norsk Naturskadepool.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6285e6df-8375-4332-a941-8b16459776de"} {"url": "http://www.rkkragero.no/hjemmegruppa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:02Z", "text": "# Hjemmegruppa\n\nHjemmegruppa \u00f8nsker \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k til deg som synes tida kan falle litt lang.\n\n\n\nBes\u00f8ksvenn Krager\u00f8 R\u00f8de Kors\n\nVi kommer p\u00e5 bes\u00f8k hver 14. dag.\u00a0 Denne dagen avtaler vi sammen med deg. Du er ikke bundet opp til denne dagen fast. \nKommer det noe p\u00e5, finner vi fram til en annen dag eller et annet tidspunkt. \nDet er du som bestemmer hva vi sammen skal bruke tida v\u00e5r p\u00e5. Det kan v\u00e6re kaffekos, prat, lesing, turg\u00e5ing, kafebes\u00f8k eller lignende. \nAlle som er med i Hjemmegruppa har gjennomg\u00e5tt kurs og har skrevet under p\u00e5 taushetsplikten.\n\nKontaktperson er Berit med tlf. 90 56 46 90\n\nKort om R\u00f8de Kors\n\nR\u00f8de Kors-bevegelsen er \nverdens st\u00f8rste humanit\u00e6re \nfrivillige nettverk med omlag \n100 millioner medlemmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d4f4e0-59e3-4f1c-8c4b-97bf7d381e5a"} {"url": "http://oslotriennale.no/kalender/deltakere-sokes-produksjon-av-lydvandring-til-oslo-arkitekturtriennale-2019-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:05Z", "text": "\n\nDeltakerne f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 en leken oppdagelsesferd i Oslos gater. Utstyrt med en lydopptaker, en spill-manual og et kart, blir grupper p\u00e5 4-5 deltakere oppfordret til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved bygninger, gater, mennesker og plasser de m\u00f8ter p\u00e5 sin vei: Hvordan vil du bo? Hva vil du gjerne se bygget her i 2052? Hvilke sosiale normer p\u00e5virker adferden din p\u00e5 dette stedet? Hvem har h\u00f8yest stemme n\u00e5r det gjelder byutviklingen i dette omr\u00e5det?\n\nSamtalene, fortellingene og diskusjonene vil bli tatt opp via lydopptakerne, og lydfilene vil bli brukt til \u00e5 skape en performativ lydvandring - et slags dokumentarteater hvor byrommet er scenen og publikum selv er med som formidlere av forestillingen. Lydvandringen blir en del av hovedprogrammet til Oslo arkitekturtriennale 2019 og vil ogs\u00e5 dokumenteres i en lydbasert utstilling p\u00e5 ROM for kunst og arkitektur.\n\nDet vil v\u00e6re to muligheter til \u00e5 delta i produksjonen: \nL\u00f8rdag 4. mai kl. 12.00-14.00. \nL\u00f8rdag 11. mai kl. 12.00-14.00.\n\nOppm\u00f8te: Rom for kunst og arkitektur.\n\nVil du v\u00e6re med? Meld deg p\u00e5 her. NB. Begrenset antall plasser. F\u00f8rste til m\u00f8lla gjelder.\n\nProsjektet er et samarbeid mellom kunstnerkollektivet zURBS, Oslo arkitekturtriennale, Nasjonalmuseet og ROM for kunst og arkitektur.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "494c7351-021e-47aa-9fbf-d2045e19ad6c"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2019/05/02/195574487/vaeret-i-april-uvanlig-varmt-og-tort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:56Z", "text": "# V\u00e6ret i april: Uvanlig varmt og t\u00f8rt\n\n2\\. mai 2019 10:40 \u2013 Oppdatert 2. mai 2019 10:51\n\n## April ble sv\u00e6rt varm og t\u00f8rr over hele landet. M\u00e5nedstemperaturen l\u00e5 3,3 grader over normalen. Bare 2011 var varmere, opplyser meteorologene.\n\n\u00c5rets april m\u00e5ned ble b\u00e5de den nest varmeste og nest t\u00f8rreste siden m\u00e5lingene hos Meteorologisk institutt startet i 1900, opplyser meteorologene.\n\nBare 2011 har v\u00e6rt varmere og det har ikke v\u00e6rt en t\u00f8rrere april siden 1918.\n\nRelativt varmest var det i Finnmark og p\u00e5 Vestlandet med 4\u20135 grader over normalen p\u00e5 flere stasjoner. Noen f\u00e5 stasjoner p\u00e5 \u00d8stlandet og i Troms og Nordland l\u00e5 fra 1,5 til 2 grader over normalen.\n\nSjekk hvordan v\u00e6ret blir fremover der du er\n\n## Varmerekorder i en rekke fylker\n\nDet ble satt fylkesvarmerekorder i Oppland, Vestfold, Telemark, Aust-Agder, Sogn og Fjordane og Tr\u00f8ndelag, og det ble tangering i Buskerud.\n\nVinteren har v\u00e6rt 2,3\u00b0C over normalen\n\nDen h\u00f8yeste temperaturen som ble m\u00e5lt i april var i Hokksund i Buskerud. Der ble det 29. april m\u00e5lt 26,2 grader.\n\nEn t\u00f8rr og varm m\u00e5ned betyr ogs\u00e5 at det har v\u00e6rt mindre regn enn normalt. I landet generelt har nedb\u00f8ren v\u00e6rt 40 prosent av normalen.\n\nDen laveste temperaturen som ble m\u00e5lt var i Eidfjord i Hordaland. Her ble det m\u00e5lt 22 minusgrader 12. april, noe som er en uvanlig lav minimumstemperatur.\n\n> \u2014 Meteorologene (@Meteorologene) 2. mai 2019\n\n## Soltimerekord i Oslo\n\nS\u00f8r- og Midt-Norge har hatt flest soltimer i april. P\u00e5 Blindern i Oslo ble det m\u00e5lt ny solrekord i april med 293 timer.\n\nI Trondheim ble det registrert hele 308 soltimer, mens Bergen hadde 273 soltimer i april. I Landvik i Aust-Agder ble det m\u00e5l 275 soltimer. Tj\u00f8tta i Nordland hadde 227 soltimer, Troms\u00f8 148 og Kautokeino 205 soltimer.\n\nDe neste dagene er det imidlertid ventet sn\u00f8 og nattefrost blant annet i Tr\u00f8ndelag og p\u00e5 Vestlandet.\n\nV\u00e5tt og mildt i mars\n\n### IS-fanger drepte betjenter og medfanger, og tok gisler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f362dbef-e533-4401-bea8-1eb95b32414e"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ikke-journaliststreik/65718382", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:40Z", "text": "# Ikke journaliststreik\n\nDu kan fortsatt kose deg med riksavisene. Det blir ingen journaliststreik.\n\n31\\. mai 2001 kl. 7.11\n\nEtter \u00e5 ha meklet fire timer p\u00e5 overtid kom partene fram til en avtale som gir journalister med minst ti \u00e5rs ansiennitet og mindre enn 25.000 kroner i personlig tillegg et lavl\u00f8nnstillegg p\u00e5 6.000 kroner. Kravet var 8.000 kroner. Det generelle tillegget ble p\u00e5 1.950 kroner mens kravet var 3.000 kroner. Avtalen betyr en gjennomsnittlig l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 0,83 prosent.\n\nMeklingsmann Geir Engebretsen la fram forslagene i en skisse som etter intens m\u00f8tevirksomhet ble godkjent av partene. Landsstyret i Norsk Journalistlag (NJ) godkjente skissen mot en stemme.\n\nLederen i Journalistlaget, Olav Njaastad, sier seg godt forn\u00f8yd med resultatet. Han legger stor vekt p\u00e5 at NJ ved disse forhandlingene har f\u00e5tt markert at NJ er en selvstendig organisasjon med egen forhandlingsrett.\n\n\\- For oss var det viktig \u00e5 f\u00e5 til et oppgj\u00f8r som skiller seg fra det opplegget LO og NHO ble enige om ved hovedoppgj\u00f8ret i fjor. Som frittst\u00e5ende organisasjon kunne vi ikke akseptere en bl\u00e5kopi av en avtale vi selv ikke er en del av, sa han til NTB etter at forhandlingene var slutt ved 04-tiden natt til torsdag.\n\nNjaastad karakteriserer kravene som edruelige. Han understreker at det er fint at 304 av NJs rundt 3.500 medlemmer f\u00e5r et lavl\u00f8nnstillegg.\n\n\\- Mange tror at alle journalister tjener 400.000-500.000 kroner. Dette er langt fra tilfelle. Flere erfarne medarbeidere i mindre aviser tjener under 220.000 kroner i \u00e5ret. N\u00e5 har vi rettet opp noe av skjevheten, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e958c69-6d5c-4c32-96b0-1961f375a1e4"} {"url": "https://www.p4.no/programmer/frokost/nytelsesfredag/christer-berens-griller-alt-i-dag-nydelig-fisk-i-form/artikkel/667180/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:12Z", "text": "\n\n# Christer Berens griller alt\\! I dag: Nydelig fisk i form\n\n\u2013 Denne retten kan du ikke mislykkes med. Og det blir ingen oppvask\\!\n\nAv Dyveke Skauge Fredag 22.07 2016\n\nNytelsesfredag\n\nChrister griller fiskeform\n\nLydklipp | Fredag 22.07 2016\n\nDette er en lett og meget velsmakende sommerrett. Tilberedes i dyp ildfast form/langpanne p\u00e5 grillen. Du trenger ikke masse fancy ekstrautstyr til grillen, men du trenger en grill med lokk.\n\n\u2013 M\u00e5lene\u00a0 i oppskriften trengs ikke f\u00f8lges slavisk, jeg varierer med ulike gr\u00f8nnsaker og urter etter hva jeg har for h\u00e5nden,\u00a0 sier Christer.\n\n**Dette trenger du til 4-6 personer:**\n\nEn dyp ildfast form\n\n1 nett bl\u00e5skjell\n\nCa 800 gram fiskefileter i ca 50 grams biter\n\n4 skivede sjalottl\u00f8k\n\n4 skivede tomater\n\n4 skivede gulr\u00f8tter\n\n4 hakkede hvitl\u00f8ksfedd\n\n1/2- 1 chili\n\n4 ss hakkede urter feks, persille, dill eller kj\u00f8rvel\n\n4 dl hvitvin\n\n200 gram sm\u00f8r\n\n2 dl olivenolje\n\nSalt og pepper\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1\\. Sett formen i grillen og ha middels varme.\n\n2\\. Smeltlitt sm\u00f8r og legg i l\u00f8ken og gulr\u00f8ttene sammen med ca 1 ts salt og etkrydderm\u00e5l pepper og chilien.\n\n3\\. N\u00e5r l\u00f8ken har blitt gylden tilsetteshvitvinen, bl\u00e5skjellene og hvitl\u00f8ken, \u00f8k varmen og steng lokket.\n\n4\\. N\u00e5r bl\u00e5skjellene har \u00e5pnet seg tas de ut og spares.\n\n5.Salte og pepre fisken og legg den i formen med tomatene p\u00e5 toppen sammen medolivenolje og sm\u00f8r. Tykk fisk trenger ca 7-8 minutter, flat fisk 4-5 minutter.\n\n6.Sjekk underveis. Fisken er ferdig n\u00e5r den begynner og slippe v\u00e6ske.\n\n7\\. Legg i bl\u00e5skjellene med eller uten skjell samt urter.\n\nLES OGS\u00c5: Slik tiner du frosne reker\n\nServeres sammen med sommerens ferskeste poteter.\n\n\u00d8nskers vin til maten? En fruktig og lett hvit eller ros\u00e9 passer utmerket.\n\n**God sommer\\!** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee5370c2-4d01-4ae8-9bb0-8f48fc57b466"} {"url": "https://www.fokusklinikken.no/osteopat-hasle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:59Z", "text": "\n\n## Hvor finner du oss?\n\nVi holder til i \u00d8stre Aker vei 19 p\u00e5 \u00d8kern i Oslo, lett tilgjengelig fra Hasle. Vi har 4 gratis kundeparkeringsplasser, som er merket med \"Fokusklinikken\".\n\nFra Hasle kan man ta T-bane (linje 5 mot Vestli) 1 stopp \u00e0 2 minutter, eller buss (nr 60 mot Tonsenhagen) 1 stopp \u00e0 5 minutter. Klinikken ligger rett ved siden av \u00d8kern T-bane og busstasjon.\n\nFokusklinikken \u00d8kern startet opp allerede i 2007 og vi best\u00e5r i dag av kiropraktorer, fysioterapeuter, osteopat og mass\u00f8r. Vi har ogs\u00e5 egen treningssal med det nyeste av apparater og treningsutstyr. Fokusklinikken var den f\u00f8rste tverrfaglige klinikken i \u00d8kern/L\u00f8ren omr\u00e5det med fysioterapeuter, kiropraktorer og mass\u00f8rer.\n\n## V\u00e5r osteopat:\n\n\n\nOsteopat og trener\n\nSandra Gavrilov\n\n\u00a0\n## Om osteopati\n\nInnenfor osteopati er det pasienten som er i fokus. Osteopaten tilstreber \u00e5 se kroppslige, fysiske og hverdagslige sammenhenger som kan v\u00e6re \u00e5rsaken til pasientens plager og smerter. F\u00f8r behandling igangsettes gjennomf\u00f8rer osteopaten en grundig unders\u00f8kelse. Selve behandlingen er basert p\u00e5 manuell terapi som for eks.\u00a0 leddkorreksjon, t\u00f8ying og bruk av ulike bl\u00f8tvevsteknikker.\n\nV\u00e5r osteopat er ogs\u00e5 utdannet muskel- og leddterapeut. Hun har ogs\u00e5 lang erfaring innen trening. Hun har siden 2005 jobbet i SATS (SATS ELIXIA) som personlig trener og gruppetreningsinstrukt\u00f8r. Der er hun ogs\u00e5 kompetanseperson, som bl. a. utvikler treningskonsepter.\n\nV\u00e5r osteopat jobber tett med kiropraktor, fysioterapeut og mass\u00f8r, for \u00e5 kunne tilby deg den beste behandlingen.\n\nSe v\u00e5re priser p\u00e5 osteopat.\n\n## Typiske plager som osteopaten kan hjelpe deg med:\n\n - Muskel og skjelettplager i hele kroppen (f.eks. korsryggplager)\n\n - Hodepine\n\n - Migrene\n\n - Skulderplager\n\n - Albueplager (f.eks. musearm, tennisalbue)\n\n - Isjias/ prolaps\n\n - Bekkenproblematikk (f.eks. etter f\u00f8dsel)\n\n - Kjeveleddsproblematikk\n\n## Hva gj\u00f8r osteopaten:\n\n - Gjennomf\u00f8rer en grundig samtale med pasienten\n\n - Unders\u00f8ker og diagnostiserer\n\n - Gir osteopatisk behandling \n (f.eks. manipulasjon, bl\u00f8tvevsteknikker, traksjon, t\u00f8yninger, ergonomi, generelle \u00f8velser, r\u00e5dgivning mm)\n\n - Gir forslag til treningsopplegg\n\n - Gir r\u00e5d om smertemestring\n\n - Gir r\u00e5d om forebygging og opptrening av plager\n\nOsteopatien ble grunnlagt av den amerikanske legen Andrew Taylor Still mot slutten av 18 hundretallet. Han tok utgangspunkt i kroppens detaljerte anatomi, biomekanikk og forholdene mellom sirkulasjon og drenering. P\u00e5 denne m\u00e5ten resonnerte han seg frem til at avvik i disse anatomiske og fysiologiske elementenes normale funksjon f\u00f8rte til en redusert helsetilstand. Osteopati er en helseprofesjon som baseres p\u00e5 naturvitenskaplige og kliniske fag. Osteopater unders\u00f8ker og behandler med utgangspunkt i at god funksjon og helse avhenger av at muskel- skjelett-\u00a0 bindevev- nerve- og det sirkulatoriske systemet fungerer optimalt sammen. M\u00e5lsettingen med en osteopatisk behandling er \u00e5 fremme pasientens evne til \u00ab\u00e5 hjelpe seg selv\u00bb. Behandlingen er trygg og individualisert. Den passer for pasienter i alle aldre.\n\nV\u00e5r osteopat er medlem av Norsk Osteopatiforbund (NOF).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "329fe2ea-3046-4248-b714-aa85ed593cb5"} {"url": "https://www.ranablad.no/nyheter/rana/storforshei/storforshei-skole-tar-grep-om-narkotrend-det-er-mest-alkohol-og-tobakk-men-vi-vet-om-flere-som-har-provd-hasj/s/5-42-506477", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:01Z", "text": "# Storforshei skole tar grep om narkotrend: \u2013 Det er mest alkohol og tobakk, men vi vet om flere som har pr\u00f8vd hasj\n\nAv Karina Solheim\n\n Publisert: 11. mars 2019, kl. 21:43 Sist oppdatert: 11. mars 2019, kl. 21:43 \n\n\u2013 Alle som vokser opp i dag, vil if\u00f8lge politiet f\u00e5 mulighet og tilbud om \u00e5 pr\u00f8ve narkotika. Da er det viktig at ungdommen har satt seg inn i situasjonen p\u00e5 forh\u00e5nd og tenkt gjennom hvilke valg de skal ta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd9f538c-6732-4633-a78b-c362a96e2d31"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2019/05/14/195577658/de-stridende-partene-i-jemen-motes-for-samtaler-i-jordan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:22Z", "text": "# De stridende partene i Jemen m\u00f8tes for samtaler i Jordan\n\nOver 57.000 mennesker er if\u00f8lge Armed Conflict Location & Event Data Project (ACLED) drept i krigshandlinger i Jemen. Krigen har f\u00f8rt til omfattende underern\u00e6ring og sult i det som allerede f\u00f8r krigen var Midt\u00f8stens fattigste land. **Foto: Hani Mohammed / AP**\n\n## Representanter for regjeringen i Jemen og Houthi-oppr\u00f8rerne m\u00f8tes i Jordan for samtaler samtidig som FN rapporterer om tilbaketrekning fra havner i landet.\n\nNTB\n\n14\\. mai 2019 10:14 \u2013 Oppdatert 14. mai 2019 10:15\n\nTirsdagens m\u00f8te i Amman will dreie seg om de \u00f8konomiske bestemmelsene i Hodeida-avtalen, som er en avtale opprettet mellom landets krigf\u00f8rende parter for nesten fem m\u00e5neder siden. Det opplyser FNs spesialutsending til Jemen i en uttalelse mandag.\n\nDen jemenittiske regjeringen og Houthi-oppr\u00f8rerne vil diskutere forvaltningen av inntekter fra havnene og hvordan disse skal brukes til \u00e5 betale offentlige l\u00f8nninger.\n\nFN-kontroll\u00f8rer skal tirsdag gi sin nyeste rapport om fortsettelsen av tilbaketrekningen av Houthi-oppr\u00f8rere fra havnene i Hodeida, Salif og Ras Issa. Tilbaketrekkingen fra havnene er en del av v\u00e5penhvileavtalen som partene inngikk i Stockholm i desember.\n\nRegjeringsallierte representanter har hevdet at tilbaketrekkingen kun var et spill for galleriet, og sagt at det er uklart hvem oppr\u00f8rerne egentlig har overlatt kontrollen av havnene til.\n\nObservat\u00f8rer fra FN opplyste imidlertid tidlig s\u00f8ndag kveld at tilbaketrekkingen skjer i henhold til avtalen. Det er kystvakten som tar over ansvaret for sikkerheten i de tre omr\u00e5dene.\n\nHodeida er en av de viktigste havnene for varer som blir importert til Jemen, ikke minst for n\u00f8dhjelp som over to tredeler av befolkningen trenger for \u00e5 overleve. Over 24 millioner mennesker har n\u00e5 behov for n\u00f8dhjelp, if\u00f8lge FN.\n\nDet er lagt opp til en h\u00f8ring i FNs sikkerhetsr\u00e5d om situasjonene i Jemen p\u00e5 onsdag, dagen etter at tilbaketrekningen etter planen skal v\u00e6re gjennomf\u00f8rt.\n\nFN: Houthi-oppr\u00f8rerne har gitt fra seg kontroll over havner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87fcabe3-717e-4f54-a46d-e6f3f28c7cee"} {"url": "https://www.smidsrod.no/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:04Z", "text": "\n\n# Om oss\n\nSmidsr\u00f8d Consulting er et enkeltmannsforetak stiftet i 2003. \nDaglig leder og eier er Robin Smidsr\u00f8d.\n\n# Historikk\n\nRobin Smidsr\u00f8d har tidligere v\u00e6rt teknisk sjef hos Syse Data AS i T\u00f8nsberg. Der hadde han ansvaret for drift og vedlikehold av hosting-virksomheten. I tillegg hadde han ogs\u00e5 ansvaret for de tunge bedriftskundene.\n\nSommeren 2002 ble han medeier i MobiLife AS. Har var han ansvarlig for drift og utvikling av selskapets leveranseplatform for mobile tjenester.\n\nH\u00f8sten 2003 fant han ut at det var p\u00e5 tide \u00e5 starte sitt eget firma. Smidsr\u00f8d Consulting arbeider prim\u00e6rt med konsulentvirksomhet relatert til Linux og OpenSource-milj\u00f8et.\n\nV\u00e5ren 2005 ble Smidsr\u00f8d Consulting engasjert av Grieg Multimedia AS for \u00e5 utvikle et nytt leveransesystem til deres kurstilbud. Mer om dette prosjektet kan leses p\u00e5 sidene til Portfolio. Vi er fremdeles aktivt engasjert i dette prosjektet.\n\n# Forretningsid\u00e9\n\n> Vi skal levere stabile l\u00f8sninger innenfor hosting og programmering til bedrifter, privatpersoner og offentlige instanser i hele verden. Ved \u00e5 sette kundens behov i fokus og velge passende l\u00f8sninger vil vi v\u00e6re en ressurs for kunden.\n\n# Smidsr\u00f8d Consulting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d83a80-453b-439b-bd40-84b4d2ef82ca"} {"url": "https://forskning.no/ntb-terrorisme/ekstremistforsker-likhetene-med-breivik-er-pafallende/1312790", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:12Z", "text": "\")\n# Ekstremistforsker: \nLikhetene med Breivik er p\u00e5fallende\n\n### Mannen bak mosk\u00e9angrepene i New Zealand skrev angivelig et manifest f\u00f8r angrepet. Likhetene med Anders Behring Breivik er p\u00e5fallende, mener ekstremistforsker.\n\nFredrik Moen Gabrielsen\n\nntb\n\n Publisert fredag 15. mars 2019 - 17:36 \n\n \nMannen som skal ha st\u00e5tt bak angrepene mot to moskeer i New Zealand, hevder \u00e5 v\u00e6re inspirert av 22. juli-angrepene. Mannen skal angivelig ha skrevet et manifest som han publiserte p\u00e5 nettet, hvor han hevder \u00e5 ha v\u00e6rt i kontakt med Breivik.\n\n\u2013 Det ligner mye p\u00e5 22. juli i den forstand at det virker som gjerningsmannen har gjennomf\u00f8rt et angrep p\u00e5 ett sted, f\u00f8r han skal ha kj\u00f8rt av g\u00e5rde til et annet sted og fortsatt der. I tillegg virker han \u00e5 v\u00e6re inspirert av Breivik ideologisk, med den overordnede ideen om den store trusselen fra islam, sier ekstremistforsker Lars Gule ved Oslo Met til NTB.\n\nGule tror ikke p\u00e5 New Zealand-angriperens p\u00e5stand om at han skal ha v\u00e6rt i kontakt med Breivik. Han mener likevel at likheten mellom de to er p\u00e5fallende og at angriperen utvilsomt har hentet inspirasjon fra Brevik.\n\n\u2013 Jeg har ikke f\u00e5tt lest dette manifestet enn\u00e5, men slik jeg har forst\u00e5tt det har denne angriperen p\u00e5tatt seg en slags tempelridderrolle hvor han viser til den s\u00e5kalte modige ridderen, og at Breivik dermed definitivt er et forbilde, sier han.\n\nPolitiet i Oslo og Bergen sier at flere moskeer har v\u00e6rt i kontakt med dem, og at de setter inn sikkerhetstiltak rundt moskeene i kj\u00f8lvannet av New Zealand-angrepene. Gule sier man ikke kan utelukke verken islamistiske hevnaksjoner eller New Zealand-inspirerte angrep mot moskeer i Norge.\n\n\u2013 Ingenting kan utelukkes. Sannsynligheten for at h\u00f8yreekstremister angriper muslimer er st\u00f8rre enn islamistiske angrep i Norge, men ingen av delene er spesielt sannsynlig slik jeg vurderer det, sier Gule. \n\n## H\u00f8yreekstremisme er ikke lenger et ungdomsproblem, milj\u00f8ene best\u00e5r nesten utelukkende av voksne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cc1196c-a1ec-4a37-b1b1-1ca28cd839be"} {"url": "http://reidvin.no/om%20reidvin-tunet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:14Z", "text": "Reidvin-tunet ligger i Hillestad i Holmestrand kommune og best\u00e5r av flere bygninger av historisk interesse og en staude- og urtehage p\u00e5 et 20 m\u00e5l stort omr\u00e5de i tilknytning til M\u00f8llerdammen og den gamle traseen for\u00a0 Vittingfossbanen.\n\n\u00a0\nReidvin-tunet drives og utvikles i dag av foreningen Reidvin-tunet, som ble etablert i 1995. Det var i 1989 at planleggingskomiteen som kalte seg Interimsstyret for Bygdetunets venner med Trond Flannum i spissen begynte et m\u00e5lrettet arbeid med \u00e5 f\u00e5 etablert et bygdetun i kommunen. Flere alternative tomter ble vurdert, og valget falt p\u00e5 Damsr\u00f8nningen i Hillestad. Et ca. 20 m\u00e5l vakkert beliggende omr\u00e5de n\u00e6r Hillestad skole og M\u00f8llerdammen, og hvor den gamle traseen for \"Vittingfossbanen\" g\u00e5r tvers igjennom omr\u00e5det.\n\n\u00a0\nReidvin er et gammelt g\u00e5rdsnavn fra Botne. Det betyr graseng ved elv som slynger seg. Etter reformasjonen ble Hillestad og Botne prestebols jordegods sl\u00e5tt sammen og i disse opptegnelsene st\u00e5r s\u00f8ndre Hillestad og g\u00e5rdsnavnet Reidvin sammen.\n\n\u00a0\n\nRamberg skole er hovedhuset p\u00e5 Reidvintunet og var en av fem skoler Botne kommune lot oppf\u00f8re i 1890 \u00e5rene, her virket forfatteren Olav Duun fra 1908-1927. Skolen ble flyttet til Reidvin-tunet i \u00e5rene 1995 til 1998. Dikterstuen til K\u00e5re Holt, Rafnaberg, ble flyttet til tunet i 1997. N\u00f8tnesl\u00e5ven, fra N\u00f8tnes g\u00e5rd i Hof, ansl\u00e5es \u00e5 v\u00e6re fra ca 1750 og ble flyttet til Reidvin-tunet i 2007. Staude og urtehagen pryder omr\u00e5det og inneholder tradisjonsrike urter, urter til plantefarging og snaps, samt en del tradisjonsrike stauder og en samling Maria blomster.\n\n\u00a0\nReidvin-tunet drives og utvikles i dag av foreningen Reidvin-tunet. Foruten styret for Reidvin-tunet, er det flere under-grupper eller arbeidsgrupper:\n\n\u2022Hus-komiteen\nMedlemskontingent 2018\n\nMedlemskap - 300,- for en person. 1 hefte og en stemme p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te.\n\nFamiliemedlemskap - kr. 500,- for to voksne og hjemmeboende barn inntil 18 \u00e5r. 1 hefte og en stemme p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fccfef01-49fa-4849-b167-fecc366da232"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/cristiano-ronaldo-lekte-med-malaga/64755524", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:38Z", "text": "# Cristiano Ronaldo lekte med Malaga\n\nTo m\u00e5l og to m\u00e5lgivende i sterk borteseier.\n\n\n\n17\\. oktober 2010 kl. 0.59\n\n|||Tidligere RBK-stopper Kris Stadsgaard scoret for Malaga, men kom fullstendig i skyggen av Cristiano Ronaldo. To m\u00e5l og to assist ble det for Real Madrid-stjernen.\n\n**Jos\u00e9 Mourinhos Real Madrid imponerte i l\u00f8rdagens sene kamp borte mot Malaga. To m\u00e5l fra Gonzalo Higua\u00edn, fremspilt av Cristiano begge ganger, og to fra Cristiano Ronaldo selv s\u00f8rget for 4-1-seier.**\n\nKris Stadsgaard var sv\u00e6rt solid i Rosenborg-drakten. Han og kollegene i Malaga-forsvaret fikk l\u00f8rdag kj\u00f8rt seg mot Real, men dansken kunne i det minste smile over scoring etter en cornersituasjon ti minutter etter pause.\n\n**I forrige kamp vant Real Madrid 6-1 mot Deportivo. Mot Malaga fortsatte hovedstadslaget \u00e5 vise lekne takter. Tyskeren Mesut \u00d6zil fortjener ogs\u00e5 ros. Han var arkitekten bak Cristiano Ronaldos scoringer. F\u00f8rst som servit\u00f8r, deretter ordnet han straffespark. \n##### Spansk 1. divisjon fotball l\u00f8rdag, 7. runde:\n\n**Atl\u00e9tico Madrid \u2014 Getafe 2-0 (1-0).** A: Simao (38), Diego Costa (73). T: 39.000. \n \n**Barcelona \u2014 Valencia 2-1 (0-1).** B: Andres Iniesta (47), Carles Puyol (63). V: Pablo Hernandez (38). T: 85.000. \n \n \n**M\u00e1laga \u2014 Real Madrid 1-4 (0-2).** M: Kris Stadsgaard (55). R: Gonzalo Higuain (30, 65), Cristiano Ronaldo (45, str. 50). T: 27.500. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "398f49c5-cbb8-4e40-87f1-d5af24eeaf70"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g189434-d7024065-Vroulidia_Beach-Sifnos_Cyclades_South_Aegean.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:32Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *19 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0101 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nNr. 3 av 620 hoteller med Beste verdi i Sifnos\n\n**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a051 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 4 nettsteder\n\n\"Flott beliggenhet n\u00e6r stranden og restaurantene i Kamares. Minimarket i n\u00e6rheten. Veldig hyggelig betjening. Lyse og luftige rom, med utsikt over havet og stranden, eller i underetasje med kj\u00f8ligere beliggenhet og...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 30\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *30 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a061 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a062 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 8 nettsteder\n\nUSD\u00a0150\n\n\"Koselig lite hotell med god service. Mulighet til \u00e5 bestille frokost p\u00e5 rom. Gjennomf\u00f8rte leiligheter med hyggelig uteplass. Sentral beliggenhet i Pollonia. Strandh\u00e5ndkl\u00e6r kan l\u00e5nes uten ekstra kostnad.\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 38\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *38 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0241 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 7 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 12 nettsteder\n**Besparingsvarsel\\!** 18\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *18 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a057 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 5 nettsteder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce1174be-56be-4f86-8695-4c39790a2935"} {"url": "https://norge24.org/2016/06/20/godt-besokt-apningshelg-pa-nordgardsetra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:48Z", "text": "# Godt bes\u00f8kt \u00e5pningshelg p\u00e5 Nordgardsetra\n\nfirstname.lastname@example.org / 20. juni 2016\n\nL\u00f8rdag var det sesong\u00e5pning p\u00e5 Nordgardsetra, med god stemning b\u00e5de blant publikum, Telemarkskuene og seterjentene. Leder i styret for Vestfold 4 H, Ulrik Myrhaug, holdt \u00e5pningstalen, og Per St\u00e5le Tjentland spilte gamle L\u00e5gendalsmelodier p\u00e5 trekkspill.\n\n\n\nP\u00e5 bildet fra \u00e5pningen ser vi fra venstre 4H-konsulent i Vestfold, Irene Pande, sjefsbudeie Helene B\u00f8e Andersen, setergutt Anders R\u00f8r, seterjente Dagny Hagen og leder i seterstyret Ellen Finne. Foto: Tor Bj\u00f8rvik\n\nF\u00f8rstkommende s\u00f8ndag er det gudstjeneste, med Jan Petter Therkelsen som forrettende prest. Lardal menighetsr\u00e5d er arrang\u00f8r. Gudstjenesten starter kl. 12.00. Det er servering av r\u00f8mmegr\u00f8t b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n\nFor\u00f8vrig s\u00e5 er setra \u00e5pen for bes\u00f8k hver dag i hele sommer.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bdd30c4-b023-4b98-8ae5-f165b9a9e1ad"} {"url": "http://alexservice.no/index.php?p=1_22_Hovedvask", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:16Z", "text": "## Du kan trygt overlate jobben til oss\\!\n\n> # ****Hovedvask anbefales minst en gang i \u00e5ret\\!\n> \n> Vaske vegger, tak, d\u00f8rer etc. \u00e5rlig\u00a0bidrar til \u00e5 fjerne smuss, og bedre inneklimaet. Samt at du bidrar til \u00e5 holde verdien av din bolig eller kontor p\u00e5 h\u00f8yest mulig niv\u00e5. Men for mange strekker ikke tiden til, samt at det er fysisk krevende. Og man m\u00e5 ha rengj\u00f8ringsutstyr og vaskemidler i orden. Da blir rengj\u00f8ringen noe en stadig utsetter\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f78e86-621e-40e2-b972-995f2008fd98"} {"url": "http://semerfilm.no/birds-of-passage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:08Z", "text": "# **BIRDS OF PASSAGE**\n\n**P\u00e5 kino n\u00e5\\!**\n### Et sl\u00e5ende narko-epos du aldri har sett maken til\n\nColombia 1968: Lenge f\u00f8r Pablo Escobar er et navn p\u00e5 alles lepper, legger en familie fra Wayuu-folket grunnstenen for narkotikahandelen som landet skal bli kjent for.\n\nN\u00e5r den unge, nygifte Rapayet selger litt marihuana til noen amerikanere fra Fredskorpset blir denne handelen starten p\u00e5 en stor business. Snart er Rapayets familie regionens rikeste og mektigste. Men rikdommen kommer med en h\u00f8y pris. Stammens overhode, den mektige Ursula, frykter at de ignorerer forfedrenes formaninger og en brutal krig om makt og penger bryter ut. Krigen setter ikke bare livene til familien p\u00e5 spill, men ogs\u00e5 hele deres kultur og tradisjoner.\n\nBIRDS OF PASSAGE forteller med mektige bilder en episk fortelling, hvor mytene til Wayuu-folket veves sammen med narkohandelens brutale virkelighet. Fortellingen er inspirert av virkelige hendelser og er en del av Colombias historie som ikke har blitt fortalt p\u00e5 film tidligere. Det er en film om familie, lojalitet, \u00e6re og gr\u00e5dighet.\n\n-----\n\n\n\n\n\nWayuu-folket er den st\u00f8rste urbefolkningen i Colombia og holder til nord i landet, i Guajira-\u00f8rkenen, hvor filmen ogs\u00e5 ble spilt inn. Kvinnene spiller en viktig rolle i stammene og folket har mange tradisjoner og ritualer, som blant annet har inspirert Gabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez' verk.\n\nFilmen er regissert av Cristina Gallego og Ciro Guerra som ble Oscar-nominerte for sin forrige film, EMBRACE OF THE SERPENT. BIRDS OF PASSAGE var \u00e5pningsfilmen til Director's Fortnight-programmet i Cannes og har v\u00e6rt vist ved alle store internasjonale filmfestivaler siden. Filmen var Colombias kandidat til Oscar for beste ikke-engelskspr\u00e5klige film i 2019.\n\n\n\n\n### REGISS\u00d8RENE CRISTINA GALLEGO OG CIRO GUERRA OM FILMEN:\n\n\"Den s\u00e5kalte \u00abBonanza Marimbera\u00bb markerte den f\u00f8rste \u00abstorhetstiden\u00bb for narkotikahandelen i Colombia p\u00e5 1970-tallet og tidlig 1980-tall. Dette var begynnelsen p\u00e5 alt - den f\u00f8rste indikasjonen p\u00e5 hva landet ville gjennomg\u00e5 de neste ti\u00e5rene. Et samfunn som skulle gi opp all sin uskyld til ulovligheter og bli tvunget til \u00e5 betale for det i blod.\n\nDet er ogs\u00e5 en fortelling som ikke har blitt fortalt tidligere.\n\nBIRDS OF PASSAGE er historien om et tradisjonelt urfolk, Way\u00fauene i Guajira-regionen i Colombia, og hvordan disse fors\u00f8kte \u00e5 takle modernitetens voldelige inntog. Dette er historien om den store endringen av Colombia, et land som gikk fra \u00e5 v\u00e6re et bondesamfunn til \u00e5 bli et urbant og kaotisk samfunn p\u00e5 veldig kort tid. Endringen foregikk p\u00e5 en br\u00e5 og dramatisk m\u00e5te, og de fleste konfliktene som landet sliter med i dag stammer fra dette.\n\nMen framfor alt er dette en historie om en familie, innlemmet i en matriarkalsk tradisjon, hvor m\u00f8drene er lederne og guidet av dr\u00f8mmer og \u00e5nder. Det er en historien om kj\u00e6rlighet og \u00e6re. Om bev\u00e6pnede, svake og impulsive menn. Om visjon\u00e6re, sterke kvinner. I et land fullt av fargerike, mytiske vesener.\n\nVi h\u00e5per at denne fortellingen gir deg innblikk i en verden som er ulikt noe du har sett f\u00f8r.\"\n\n\n\n \nMer Film er assosiert produsent av filmen med st\u00f8tte fra **Riddu Riddu**-festivalen og **Internasjonalt Samisk filminstitutt**.\u00a0\n\nFilminfo:\n\n**P\u00e1jaros de verano** |\u00a0Colombia 2018\n\n**125 minutter |** Spansk & wayuunaiki tale, norske tekster\n\n**Regi:** Cristina Gallego & Ciro Guerra\n\n**Manus:\u00a0**Mar\u00eda Camila Arias &\u00a0Jacques Toulemonde\n\n**Med:\u00a0**Carmina Martinez, Jos\u00e9 Acosta, Natalia Reyes, Jhon Narvaez, Greider Meza, Jose Vicente Cote, Juan Bautista Martinez\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca0a592a-8903-452c-9370-96685d3d1661"} {"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2018/06/10/Fikk-gode-tilbakemeldinger-16893583.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:04Z", "text": "Nestenbrann i et aggregat til tross, det meste fungerte utmerket for arrang\u00f8rene under VM-runden p\u00e5 L\u00e5nkebanen.\n\nHarald Lauritzsen hos VM-arrang\u00f8rene hadde en travel helg, men fikk gode tilbakemeldinger p\u00e5 \u00e5rets arrangement.\u00a0 Foto: Frank Skaufel \n\n\\- Vi har alltid noen utfordringer, men stort sett har det g\u00e5tt bra. Det ble nesten brann i et aggregat i natt, men det tok ikke fyr. Hvis det hadde skjedd, kunne det blitt alvorlig, sier Harald Lauritzsen, sjef for den sportslige delen av arrangementet.\n\nArrang\u00f8rene jobbet iherdig, og fikk p\u00e5 plass et nytt aggregat s\u00f8ndag morgen.\n\n\\- Aggregatet forsynte de store teamene med str\u00f8m i hoveddepotet, og heldigvis fikk vi ordnet et nytt aggregat slik at teamene fikk fortsette, sier han.\n\n## Fortsetter investeringene\n\nHellRX har inng\u00e5tt en avtale om \u00e5 arrangere VM i de fem neste \u00e5rene, noe som gj\u00f8r at de fortsetter \u00e5 investere i anlegget.\n\n\\- N\u00e5 kan vi nedskrive investeringene over flere \u00e5r, og det er en fordel. Vi endret et grusparti foran \u00e5rets arrangement, og det har vi f\u00e5tt sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger p\u00e5. Til neste \u00e5r skal resten av gruspartiet, unntatt alternativsporet, skifte dekke, sier Lauritzsen.\n\n## H\u00e5pet p\u00e5 flere tilskuere\n\n22.000 tilskuere og ny tilskuerrekord til tross, Harald Lauritzsen\u00a0 hadde h\u00e5per p\u00e5 bedre oppm\u00f8te.\n\n\\- \u00c6rlig talt er jeg litt skuffet. Jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5 2000 til 3000 flere, sier han\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce393409-51ce-4d62-ac5f-60c6eac06738"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Olympiastadion_(Berlin)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:27Z", "text": "Olympiastadion p\u00e5 Commons\n\n**Olympiastadion** er et sportsstadion i ortsteilen Westend i bydelen Charlottenburg-Wilmersdorf i Berlin, og rommer 74\u00a0649 tilskuere etter ombyggingen i 2004^(\\[1\\]). Det har v\u00e6rt to stadioner p\u00e5 stedet, et som ble bygget til de avlyste olympiske leker i 1916 av Otto March, den neste ble bygget av s\u00f8nnen Werner March til sommerlekene i 1936.\n\nOlympiastadion er fredet.\n\n\n\n\u00a0\nLuftfoto av Olympiastadion i Berlin under Sommer-OL 1936, et eksempel p\u00e5 nasjonalsosialistisk arkitektur\n\nF\u00f8r de olympiske leker i 1936 ble dagens Olympiastadion med Olympischer Platz bygget. Under andre verdenskrig tok bygningen lite skade og de britiske okkupasjonsstyrkene brukte det som hovedkvarter fram til 1994.\n\nBortsett fra bruk til olympiske leker, har stadionet en sterk fotballtradisjon som hjemmebane for Hertha Berlin og arena for den tyske cupfinalen. 3 kamper ble spilt her under fotball VM i 1974. Stadionet ble totalrenovert og stod ferdig i 2004 foran fotball-VM i 2006, da seks av kampene (inkludert finalen) ble spilt p\u00e5 Olympiastadion.\n\nKamper i VM 2006\n\n - 13\\. juni: Brasil\u2013Kroatia\n - 15\\. juni: Sverige\u2013Paraguay\n - 20\\. juni: Tyskland\u2013Ecuador\n - 23\\. juni: Ukraina\u2013Tunisia\n - 30\\. juni: Tyskland\u2013Argentina\n - 9\\. juli: Italia\u2013Frankrike\n\nFinalen i Mesterligaen 2014/2015 mellom Juventus og FC Barcelona ble spilt p\u00e5 Olympiastadion 6. juni 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ec417f7-bca6-4382-9d8f-d0bc39d7eb9a"} {"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Japan_under_Vinter-OL_1988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:09Z", "text": "# Japan under Vinter-OL 1988\n\n**Japan under Vinter-OL 1988**. F\u00f8rti\u00e5tte sportsut\u00f8vere fra Japan, trettisju menn og elleve kvinner deltok i ni sporter under Vinter-OL 1988 i Calgary i Canada. De deltok i aking, alpint, bobsleigh, kunstl\u00f8p, langrenn, sk\u00f8yter, skihopping, kombinert og skiskyting. Japan kom p\u00e5 delt sekstendeplass med en bronsemedalje. Sk\u00f8ytel\u00f8peren Seiko Hashimoto var Japans flaggb\u00e6rer under \u00e5pningsseremonien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a50c6ed6-2059-452c-8b02-97b70fe7d4b4"} {"url": "https://mkl.no/muttertrekker-12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:23Z", "text": "\n\n**Ingersoll Rand Air Impactools er verkt\u00f8yet profesjonelle mekanikere\u00a0bruker n\u00e5r ingenting annet f\u00e5r jobben gjort. De sl\u00e5r l\u00f8s forkilte bolter n\u00e5r annet verkt\u00f8y ikke\u00a0duger. \nIngersoll Rand Air Impactools har f\u00e6rre bevegelige deler, forenklet vedlikehold og mindre\u00a0bortkastet energi og er de beste eksemplene p\u00e5 \u00e5 levere mer effekt til profesjonelle mekanikere.**\n\n### Alle verdier er oppgitt ved 6,2 bar (90 psi)\n\n**2235QTiMAX / cpn: 47517574001**\n\n - 1/2\" ring type firkant\n - \\- Nm tiltrekking\u00a0\u00a0\n - 1760 Nm revers\n - 8 500 rpm\n - 1220 slag pr min\n - 2,10 kg totalvekt\n - 193 mm total lengde\n - 1/4\" NPT tilkobling\n - 10 mm slange anbefales som minimum\n - 11,3 L/s forbruk\n - 91,9 db(A)\n - 9,0 / 2,8 (m/s\u00b2)(K\u00b2)\n\n**2135QXPA / cpn: 47517913001**\n\n - 1/2\" ring type firkant\n - 68 - 746 Nm tiltrekking\u00a0\u00a0\n - 1490 Nm revers\n - 9 800 rpm\n - 1250 slag pr min\n - 1,8 kg totalvekt\n - 187 mm total lengde\n - 1/4\" NPT tilkobling\n - 10 mm slange anbefales som minimum\n - 10,8 L/s forbruk\n - 90,7 db(A)\n - 13,3 / 4,6 (m/s\u00b2)(K\u00b2)\n\n\n\n**2125QTiMAX / cpn: 45587524**\n\n - 1/2\" ring type firkant\n - 34 - 340 Nm tiltrekking\u00a0\u00a0\n - 450 Nm revers\n - 15 000 rpm\n - 1500 slag pr min\n - 1,14 kg totalvekt\n - 155 mm total lengde\n - 1/4\" NPT tilkobling\n - 10 mm slange anbefales som minimum\n - 8,0 L/s forbruk\n - 93,2 db(A)\n - 7,5 / 1,8 (m/s\u00b2)(K\u00b2)\n\n\n\n**2130XP / cpn: 80136112**\n\n - 1/2\" ring type firkant\n - 34 - 475 Nm tiltrekking\u00a0\u00a0\n - 816 Nm revers\n - 9 500 rpm\n - 1200 slag pr min\n - 1,9 kg totalvekt\n - 187 mm total lengde\n - 1/4\" NPT tilkobling\n - 10 mm slange anbefales som minimum\n - 10,4 L/s forbruk\n - 94,3 db(A)\n - 8,9 / 2,0 (m/s\u00b2)(K\u00b2)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5948bf76-3ed2-49bb-a982-67f3a3a2d1de"} {"url": "http://theskin.no/behandlinger/spraytan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:21Z", "text": " Spraytan sysadmin 2017-10-09T22:35:25+00:00 \n\n**Spraytan** \nVita Liberata Luxury Spray Tan er av meget h\u00f8y kvalitet. Man f\u00e5r en sunn og naturlig brunfarge p\u00e5 en effektiv og trygg m\u00e5te, som ikke involverer soling eller skadelige UV-str\u00e5ler.Man f\u00e5r umiddelbart en gyllen farge (guidefarge som dusjes av etter minimum 8 timer), mens brunfargen utvikles i l\u00f8pet av de neste 6-8 timene. T\u00f8rker hurtig ved kontakt med huden og varer i opptil 7 dager.\n\nTips f\u00f8r spraytan \n\n - M\u00f8t opp i m\u00f8rke l\u00f8stsittende kl\u00e6r og ledige sko.\n - H\u00e5rfjerning og dusjing b\u00f8r gj\u00f8res 24 timer f\u00f8r din Spray Tan.\n - Skrubb hele kroppen og ansiktet grundig, spesielt t\u00f8rre omr\u00e5der som kn\u00e6r og albuer.\n - \u00a0M\u00f8t opp uten krem, deodorant og parfyme. Vi anbefaler forsiktig bruk av hudpleieprodukter uten for aktive ingredienser.\n\nTips etter spraytan\n\n - Ha p\u00e5 l\u00f8stsittende kl\u00e6r og ledige sko. Unng\u00e5 BH.\n\n - Unng\u00e5 \u00e5 ber\u00f8re huden din, da fargen kan overf\u00f8res ved ber\u00f8ring\n\n - Ikke vask hendene i vann eller v\u00e5t huden, dette kan p\u00e5virke utviklingen av din spray tan.\n\n - Vent minimum 8 timer (helst til dagen etter) f\u00f8r du dusjer av deg guidefargen. La vannet renne klart f\u00f8r du bruker s\u00e5pe.\n\n - Klapp huden t\u00f8rr med h\u00e5ndkle, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 skrubbe av farge.\n\n - For \u00e5 bevare brunfarge, anbefales det at du bruker Vita Liberata sine kroppspleieprodukter for vedlikehold.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06e128a9-778f-449d-9c29-3bad191af532"} {"url": "https://www.fjordingen.no/nyhende/2018/10/09/Veldig-godt-n%C3%B8gd-17662268.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:40Z", "text": "Meiner 15.000 menneske var innom Strynemessa i helga\n\nKarusellane gjekk heile helga\u00a0 Foto: Roger Oldeide\n\nNyhende\n\nPublisert: 09 oktober 2018 11:08 Sist oppdatert: 09 oktober 2018 13:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "979d55b8-6632-415c-958c-c4c51aeb71a0"} {"url": "https://www.nrk.no/finnmark/eventyrjenta-guro-krempig-klar-for-finnmarkslopet-1.13406263", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:01:51Z", "text": "# Eventyrjenta Guro Krempig klar for Finnmarksl\u00f8pet\n\n17-\u00e5ringen l\u00e5ner hunder hos mentor og forbilde Harald Tunheim for \u00e5 stille til start l\u00f8rdag 11. mars.\n\n\n\nTorjus Birk Holmsen Journalist\n\n\n\nAstrid Krogh @AstrKrogh Journalist\n\nOle J\u00f8rgen Nordvik Journalist\n\n Publisert 05.03.2017, kl. 10.59 Oppdatert 06.03.2017, kl. 09.12 \nGuro Krempig stiller til start i Finnmarksl\u00f8pet junior for andre gang. Tidligere har hun sikret seg en bronsemedalje fra VM.\n\nKrempig er vant til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur. B\u00e5de med familien som er med i serien \u00abVillmarksbarna\u00bb, men ogs\u00e5 p\u00e5 egen h\u00e5nd som vi s\u00e5 i serien \u00abEventyrjenter\u00bb.\n\nMen tanken p\u00e5 \u00e5 vinne er ikke det viktigste for Krempig n\u00e5r hun st\u00e5r med 13 andre juniorl\u00f8pere p\u00e5 startlinjen, klar for 200 kilometer bak sleden.\n\n**\u2013 Jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det best mulig, det er jo klart. Men n\u00e5 som jeg er s\u00e5 nybegynner som jeg er, s\u00e5 har jeg veldig lyst til \u00e5 heller ha en ydmyk holdning i forhold til hele plasseringsopplegget. Det er viktigst \u00e5 f\u00f8le at man gj\u00f8r det bra, sier Krempig.**\n\n\n\nGuro Krempig f\u00e5r velge blant 14 hunder i kennelen til Harald Tunheim, som er hennes forbilde. Tunheim skal delta i l\u00f8pet for tjuende gang i \u00e5r. Han har vunnet den 1000 kilometer lange distansen flere ganger.\n\n**\u2013 Harald er min store mentor. Men han skal jo kj\u00f8re selv, s\u00e5 han er i sitt l\u00f8p og jeg i mitt. For to \u00e5r siden l\u00e6rte han meg litt hvordan et l\u00f8p fungerer. Man m\u00e5 forst\u00e5 hundene, se n\u00e5r de er slitne og n\u00e5r de er pigge, sier Krempig.**\n\n## Daglig leder gleder seg\n\n## \n\nDaglig leder for Finnmarksl\u00f8pet, Svanhild Pedersen, mener det er viktig \u00e5 legge til rette ogs\u00e5 for juniorene.\n\n\u2013 Vi pr\u00f8ver \u00e5 lage juniorl\u00f8pet s\u00e5 likt som 500 km-l\u00f8pet som mulig. Det er viktig \u00e5 legge til rette for at de ogs\u00e5 f\u00e5r kj\u00f8rt konkurranser og \u00f8ve seg p\u00e5 hvordan det blir n\u00e5r de g\u00e5r over i de voksnes rekker. S\u00e5 vi gleder oss veldig til \u00e5 se juniorene p\u00e5 startstreken, sier Pedersen.\n\n\n\n## Ignorerer advarsler\n\nGuro tilbringer s\u00e5 mye tid i hundeg\u00e5rden til Tunheim som mulig. Her og p\u00e5 treningsturene skal hun bli kjent med hundene f\u00f8r l\u00f8pet.\n\nKrempig \u00f8nsker gjerne \u00e5 delta flere ganger og i lengre distanser, til tross for advarsler fra bekymrede venner.\n\n**\u2013 Det er noen som sier s\u00e5nn \u00abok Guro, du m\u00e5 ikke bli fanget inne i den tornadoen der, da kommer du deg aldri ut igjen\u00bb. Jeg ser jo at det er en livsstil, men jeg kan absolutt se for meg at jeg har det som hobby. Kanskje om et par \u00e5r kan jeg begynne \u00e5 kj\u00f8re litt mer jevnlig og f\u00e5 lov til \u00e5 delta i flere l\u00f8p.**\n\n - Les mer om Finnmarksl\u00f8pet\n\n Publisert 05.03.2017, kl. 10.59 Oppdatert 06.03.2017, kl. 09.12 \n\n### Finnmarksl\u00f8pet\n\nEkspand\u00e9r faktaboks\n\n - Finnmarksl\u00f8pet ble arrangert for f\u00f8rste gang i 1981, da med betrakelig mindre deltakere enn det er idag.\n - I 2009 begynte NRK \u00e5 daglig sende fra finnmarksl\u00f8pet. Sendingene har i snitt 400 000 seere og en seerandel p\u00e5 33 prosent.\n - L\u00f8pet har tre klasser, 200km (juniorklassen), 500km og 1000km.\n - Juniorklassen vokser i takt med resten av finnmarksl\u00f8pet. Il\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r har det vokst seg til \u00e5 bli en av hovedpunktene for b\u00e5de norske og utenlandske kj\u00f8rere. I \u00e5r er det rekordmange p\u00e5meldte i juniorklassen og de unge kj\u00f8rerne f\u00e5r et nytt sjekkpunkt p\u00e5 veien.\n - Alle klassene starter i Alta sentrum l\u00f8rdag neste uke.\n\n### Finnmarksl\u00f8pet 2017\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0461ea33-6175-40c2-8a7d-8d0c15ec66da"} {"url": "https://culturanotes.com/2017/02/19/snap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:26Z", "text": "#### Betraktninger om kunst og kultur\n\n\n\nDate: februar 19, 2017Author: Cultura Notes 0 Kommentarer \n\nFotoutstillingen p\u00e5 Museet for samtidskunst som unders\u00f8ker dokumentar og portrett i et hverdagsperspektiv.\n\n*Tekst og foto fra utstillingen: Siri Wolland, kunsthistoriker og fotograf. \n\n\nUtstillingen viser fotografier fra forskjellige epoker fra museets samling. Sosialdokumentaren fra 1880-tallet, med s\u00f8kelys p\u00e5 sosial urettferdighet. Konseptkunsten, den id\u00e9baserte kunsten, som kom p\u00e5 slutten av 1960-tallet, og der ideen var viktigere enn den visuelle- eller den h\u00e5ndverksmessige utf\u00f8relsen. Kunsten skulle v\u00e6re institusjonskritisk, ha politiske eller sosiale ideer, og nye objekter kunne v\u00e6re kunst. Det handlet om hva som kunne v\u00e6re et kunstobjekt og hvilke objekter kunne ha kunstnerisk verdi, og fotografier ble kj\u00f8pt inn p\u00e5 museer i st\u00f8rre grad. Fotografiet p\u00e5 1960-tallet fikk ogs\u00e5 et vendepunkt i utviklingen av dokumentar-sjangeren med blant andre med den svenske fotografen Christer Str\u00f6mholms bilder og et friere individuelt uttrykk.\n\n\n\nI skyggen av postmodernismen og det iscenesatte fotografiet p\u00e5 1980 tallet, f\u00e5r dokumentaren igjen et oppsving\u00a0rundt 1990. Finske Esko M\u00e4nnikk\u00f6 er mest kjent for bilder av enslige finske menns hverdagsliv.\n\n er kjent for sine portretter av enslige finske menn i en samfunnsdokumentarisk sjanger, fra 1990-tallet. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nFotograf Esko M\u00e4nnikk\u00f6 (f. 1959) er kjent for sine portretter av enslige finske menn i en samfunnsdokumentarisk sjanger, fra 1990-tallet. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n er kjent for sine portretter av enslige finske menn i en samfunnsdokumentarisk sjanger, fra 1990-tallet. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nFotograf Esko M\u00e4nnikk\u00f6 (f. 1959) er kjent for sine portretter av enslige finske menn i en samfunnsdokumentarisk sjanger, fra 1990-tallet. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n er kjent for sine portretter av enslige finske menn i en samfunnsdokumentarisk sjanger, fra 1990-tallet. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nFotograf Esko M\u00e4nnikk\u00f6 (f. 1959) er kjent for sine portretter av enslige finske menn i en samfunnsdokumentarisk sjanger, fra 1990-tallet. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n \nVi beveger oss fra sosial- og hverdagsdokumentar til iscenesettelser i \u00e5rene 1990-2000. Det iscenesatte kobles sammen det dokumentariske i Mikkel McAlindens bilder der motiv og uttrykk er innenfor hverdagsdokumentaren, men er iscenesatt.\n\n\n\nHvor sant kan dokumentarfotografiet v\u00e6re, sp\u00f8r museet i utstillingsteksten. Litt gammeldags sp\u00f8rsm\u00e5l egentlig. Sannheten eier ingen, kan svaret v\u00e6re. Dagens mobilbilder og \u00absnap\u00bb setter ny standard og lager ny praksis for portrettet og fotografiet generelt. Et portrett kan selvf\u00f8lgelig v\u00e6re subjektivt og eller objektivt.\n\n sitt dobbeltportrett av kunstneren Jacob Weidemann 1993, fra 1993. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nFotograf Tom Sandberg (1953-2014) sitt dobbeltportrett av kunstneren Jacob Weidemann 1993, fra 1993. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n Untitles Film Stills (1977-80). Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nFotograf Cindy Sherman (f. 1954) Untitles Film Stills (1977-80). Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n \nDet subjektive fotografiet bruker en individuell synsvinkel og fortolkning. Det objektive fotografiet s\u00f8ker distanse og saklighet. Det objektive vil v\u00e6re beskrivende til bruk for analyse eller sammenligning. Kanskje med \u00abrutenett\u00bb og tilsynelatende vitenskapelig typologier. \nNeokonseptuell kunst fra 1990 tok med seg ideene fra 60-70-tallet, og 80-tallets iscenesettelser unders\u00f8ker identitet. Som fotograf selv i alle disse \u00e5rene, synes jeg fotografiet som medium har hatt trange vilk\u00e5r og v\u00e6rt kunstnerisk fremmedgj\u00f8rende, og fotografiet har v\u00e6rt i en slags s\u00f8kende lillebror-posisjon i forhold til andre kunstformer. \nBlomstringen av billedbruk og tolkning av fotografiet er skjedd det siste ti-\u00e5ret kanskje, ogs\u00e5 gjennom sosiale medier og utstillingens tittel *Snap*. Kunnskap om den n\u00e6re fotohistorien er nyttig, s\u00e5 utstillingen anbefales.\u00a0Jeg tror de mest interessante diskusjonene ligger framfor oss. Det gleder jeg meg til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92fc8e51-17b5-4be2-9ceb-3cfa18b06722"} {"url": "https://www.bekkelund.net/2010/02/02/the-jonas-gahr-store-reality-distortion-field/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:29Z", "text": "# Martin Koksrud Bekkelund\n\n## The Jonas Gahr St\u00f8re Reality Distortion Field\n\n02.02.10\n\nJonas Gahr St\u00f8re er en mann som nyter stor respekt blant det norske folk. For mange ser nok en dag i Jonas Gahr St\u00f8res liv omtrent ut som f\u00f8lger.\n\nDet er morgen, og Jonas Gahr St\u00f8res vekkerklokke ringer klokken 05.30 presis. Jonas Gahr St\u00f8re l\u00f8fter vekk den \u00f8kologiske, h\u00e5ndlagde edderdunsdyna og ikler seg et uformelt treningsantrekk. Han forflytter seg deretter ned til treningsrommet hvor han foretar en lett trenings\u00f8kt, samtidig som han lytter til verdensnyhetene p\u00e5 BBC Radio. Deretter jogger han lett opp p\u00e5 badet, hvor han tar en rask kald dusj. Det er sunt og godt for b\u00e5de sjel, legeme og milj\u00f8et.\n\nEtter dusjen foretar Jonas Gahr St\u00f8re en ansiktsbarbering s\u00e5 rask at selv den glatteste mannen i Gilette-reklamen vil bli gr\u00f8nn av misunnelse. Han fukter ansiktet lett med en \u00f8kologisk, kortreist fuktighetskrem, presset av kujur fra Lom, ispedd planteoljer fra Hardanger, f\u00f8r han tar p\u00e5 seg sort dress og knyter slipset. Dagens valg av slipsknute blir den tradisjonelle Dobbel-Windsor.\n\nTil frokost nyter Jonas Gahr St\u00f8re tre skiver valn\u00f8ttbr\u00f8d som han har bakt i egen steinovn i hagen. Valn\u00f8ttbr\u00f8det er et br\u00f8d som ikke gir ham for mye gass i magen, det kunne fort skapt politiske knuter p\u00e5 tr\u00e5den n\u00e5r han er i samtaler med internasjonale storheter. P\u00e5 br\u00f8det har Jonas Gahr St\u00f8re \u00f8kologisk p\u00e5legg og meierism\u00f8r. Sammen med maten nyter han et glass \u00f8kologisk melk, hjemmepresset appelsinjuice basert p\u00e5 appelsiner dyrket i eget drivhus og en kopp sort kaffe basert p\u00e5 Fair Trade-kaffeb\u00f8nner fra et land langt vekk, og som sikkert ikke har det like godt som Norge. B\u00f8nnene kverner Jonas Gahr St\u00f8re selvf\u00f8lgelig selv, f\u00f8r han presser kaffen i en Aeropress. For \u00e5 holde seg oppdatert leser Jonas Gahr St\u00f8re hele syv aviser. Samtidig. Mens han spiser frokost.\n\nI det klokken sl\u00e5r 06.00 skrur Jonas Gahr St\u00f8re p\u00e5 NRK P1 og lytter til Dagsnytt. I bakgrunnen g\u00e5r klassisk musikk p\u00e5 NRK Klassisk. Etter \u00e5 ha lest alle syv avisene og slukket for NRK P1 og NRK Klassisk, putter Jonas Gahr St\u00f8re avisene i resirkuleringskurven, f\u00f8r han g\u00e5r opp p\u00e5 badet og pusser tennene med \u00f8kologisk, kortreist tannkrem. Etter tannpussen plukker han opp stresskofferten \u2014 selvf\u00f8lgelig et upassende navn p\u00e5 en slik koffert for en mann som Jonas Gahr St\u00f8re \u2014 f\u00f8r han kysser sin kone og tre barn farvel og spaserer til kontoret.\n\nN\u00e5r han ankommer jobb, starter Jonas Gahr St\u00f8re med \u00e5 redde et lite, fattig, utrydningstruet land, samtidig som han skriver et dokument p\u00e5 datamaskinen sin. Kanskje er det statsbudsjettet. Noe viktig er det helt sikkert. Etter alt arbeidet foran datamaskinen er det viktig med varierte bevegelser. Jonas Gahr St\u00f8re tar fatt p\u00e5 sin daglige telefonrunde. F\u00f8rst snakker han med en statsleder i et land langt vekk, p\u00e5 et spr\u00e5k kun f\u00e5 mennesker behersker. Deretter f\u00f8lger samtaler med b\u00e5de presidenter, konger og andre utenriktsministre. Det er viktig med litt kollegial kontakt. Kanskje har han ogs\u00e5 en prat med en diktator. Jonas lurer p\u00e5 hvordan man f\u00e5r tittelen \u00abdiktator\u00bb og konkluderer med at man m\u00e5 ta noen radikale karri\u00e9revalg for \u00e5 sikre seg en slik.\n\nKlokken 12.00 er det lunsj. Den inntas med Nobel-komiteen, gjerne sammen med en eller annen prisvinner. Sannsynligvis i astrokjernekvantemekanikkfysikk, eller noe annet vanskelig. Til lunsj spiser Jonas Gahr St\u00f8re en lett, \u00f8kologisk og kortreist salat, sammen med et knekkebr\u00f8d han har smuglet med hjemmefra.\n\nEtter lunsj er det tid for nok en kopp Fair Trade-basert kaffe. Den nyter han med statsministeren, samtidig som de redder enda et lite, fattig, utrydningstruet land. Deretter diskuterer de noen viktige papirer. Kanskje er det statsbudsjettet som statsministeren har skrevet ut. Jonas refser ham forsiktig for \u00e5 ha skrevet ut statsbudsjettet. Det er jo ikke milj\u00f8vennlig. Dessuten er det s\u00e5 innmari digert. De diskuterer landets \u00f8konomi og konkluderer med at noe vanskelig m\u00e5 gj\u00f8res.\n\nEtter \u00e5 ha korrigert landets vanskelige og skakkj\u00f8rte \u00f8konomi, returnerer Jonas Gahr St\u00f8re til kontoret. Her redder han nok et lite, fattig, utrydningstruet land, mens han lytter til viktige nyheter p\u00e5 BBC Radio. Ettermiddagen forl\u00f8per fullstendig uten dramatikk. Som vanlig. Land reddes, telefoner tas, diktaturer avskaffes og klokken 16.00 presis er Jonas Gahr St\u00f8re forn\u00f8yd. Han tar stresskofferten \u2014 som fortsatt har et upassende navn \u2014 og returnerer til kone og tre barn.\n\nVel hjemme ikler han seg igjen et uformelt treningsantrekk og reflekterer over dagen mens han l\u00f8fter noen tunge vekter i treningsrommet. Samtidig som han redder nok et lite, fattig, utrydningstruet land. Selvf\u00f8lgelig. Etter \u00e5 ha l\u00f8ftet tunge vekter, tar Jonas Gahr St\u00f8re en runde p\u00e5 ergometersykkelen, akkurat nok til \u00e5 forsyne husholdningen med nok str\u00f8m enda et d\u00f8gn.\n\nTil middag forbereder Jonas Gahr St\u00f8re og hans kone en lekker, \u00f8kologisk og kortreist andestek. De lager ogs\u00e5 forrett og dessert. Sannsynligvis noe lekkert, kanskje er det cr\u00e8me br\u00fbl\u00e9e, eller noe som er enda vanskeligere \u00e5 skrive og i hvert fall \u00e5 uttale. Middag inntas med familien. Jonas Gahr St\u00f8re hjelper barna med lekser, men bare litt. De er sikkert flinke fra f\u00f8r, og f\u00e5r sannsynligvis toppkarakterer p\u00e5 Rudolf Steinerskolen.\n\nDagsrevyen f\u00f8lger klokken 19.00. Jonas Gahr St\u00f8re memorerer de viktigste hovedpunktene, slik at han kan bearbeide dem mens han sover. Etter Dagsrevyen trekker Jonas Gahr St\u00f8re og kona seg hver sin kopp med te. Sannsynligvis er det Fair Trade-te, det ogs\u00e5. Til tekoppen nyter Jonas Gahr St\u00f8re en liten bit \u00f8kologisk, kortreist, m\u00f8rk sjokolade. Kanskje er ogs\u00e5 den Fair Trade-merket. De nyter begge stillheten og leser hver sin tykke bok. Begge b\u00f8kene er utenlandske. Og sikkert viktige og vanskelige \u00e5 lese.\n\nKvelden kommer. Jonas Gahr St\u00f8re g\u00e5r p\u00e5 badet klokken 22.30 presis. Han pusser igjen tennene med \u00f8kologisk, kortreist tannkrem, f\u00f8r han ikler seg nattdrakten av \u00f8kologisk, kortreist bomull og en nattlue. Det er jo s\u00e5 surt og kaldt om natten. Han kysser kona god natt. Nok en vellykket dag i Jonas Gahr St\u00f8res liv er endt.\n\nFor mange er nok dette litt av det som ligger bak mystikken Jonas Gahr St\u00f8re omgir seg med. Virkeligheten ligger imidlertid litt n\u00e6rmere den Are Kalv\u00f8 beskriver. Klippet ser du for \u00f8vrig hos NRK. Legg for \u00f8vrig merke til den politisk korrekte motorsagen, som er basert p\u00e5 elektrisitet og ikke fossilt drivstoff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "580e4954-f3bb-413c-8437-f68365881301"} {"url": "https://storechrish.wordpress.com/tag/musikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:37Z", "text": "# Bloggen til Chrish\n\n### TFPPT\n\n Published 31 mars, 2009 Data , Dings , Internett , Liv , Musikk 2\u00a0Comments \nStikkord: Musikk, NSB, smarttelefon \n\nTenkte jeg skulle lage en TFPPT (tidsfordrivningsplan p\u00e5 togstasjonen) slik at jeg har noe \u00e5 gj\u00f8re mens jeg venter p\u00e5 bussen. Planen er ment til \u00e5 brukes i flere tilfeller, enten du er tidlig ute, toget sent ute eller bare kjeder deg det du st\u00e5r.\n\nFor min del var det ikke NSB sin feil at jeg ble liggende p\u00e5 en benk i idylliske h\u00f8n i asker, det var jeg som sovna\\! Men til gjengjeld sov jeg godt, og det er sol ute\\! :D Ganske rar f\u00f8lelse og v\u00e5kne, se ut av vinduet og se en togstasjon du aldri har v\u00e6rt p\u00e5, da har du dratt for langt. I de 15-20 minuttene jeg l\u00e5 p\u00e5 benken hadde det v\u00e6rt kjekt med en TFPPT.\n\nTFPPT:\n\n - H\u00f8r p\u00e5 musikk \u2013 En klassiker, og godt tidsfordriv.\n - Chill \u2013 N\u00e5r det n\u00e5 er v\u00e5r og du er p\u00e5 en halv\u00f8de plass er det somoftest noe \u00e5 ligge p\u00e5, s\u00e5 legg deg ned og se p\u00e5 skyene.\n - Filosofer \u2013 N\u00e5r du f\u00f8rst ligger der og ser p\u00e5 skyene, tenk i endel\u00f8se retninger.\n - Togstasjoner har folk, folk har utseende og karakteristikk, lev p\u00e5 det og finn p\u00e5 liv til dem.\n - Om du er p\u00e5 de st\u00f8rre stasjonene, s\u00e5 kan du gjette p\u00e5 tavla hvilket tog som er neste forsinkede.\n - F\u00f8ler du deg i det drastiske og virkelig desperate hj\u00f8rnet, ta push-ups.\n - Har du smarttelefon, go online.\n - Planlegg uka, dagen eller helgen.\n - Sl\u00e5 p\u00e5 tr\u00e5den med noen du virkelig ikke har snakka med p\u00e5 lenge. Bare s\u00f8rg for \u00e5 ta med samtalen videre p\u00e5 toget, for det er lite som sl\u00e5r det \u00e5 frustrere folk med en telefon.\n\nDet var i grunn det for denne gangen, redningen min i dag var punkt 1, med litt Dire Straits, punkt 2, p\u00e5 en litt for liten benk i sola, punkt 3, med hvorfor i alle dager det faktisk bl\u00e5ser(?) og punkt 7, med twitter. Amen\n\n## Et sitat fra tid til annen\n\n\"What up, English?\"\n\n**- Seth Green (som Ezekiel)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e18728-2b56-4f35-89a3-71a71686f4f7"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g55197-d269914-Reviews-Full_Gospel_Tabernacle-Memphis_Tennessee.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:15Z", "text": "Al Green i aksjon\\!\n\nMin kone og jeg droppet p\u00e5 en tjeneste i l\u00f8pet av den siste halvdelen nylig i Memphis (Street. Patrick's Day). Vi bodde bare i 30 minutter, har s\u00e5 mye \u00e5 se (Lorraine Motel og Stax Museum ogs\u00e5 planlagt for i dag\\!), Men likte \u00e5 se...reverend i action og lytte til hans fantastiske kor og band. Mer sang, v\u00e6r s\u00e5 snill\\!Mer\n\n**Memphis, Tennessee**\nAnmeldt 11. desember 2018 \n\nBeste av det beste\n\nJeg deltok p\u00e5 Full Gospel Tabernakel for mange \u00e5r siden, min mor var en venn til Al Greens personlige tilsynsf\u00f8rende. . Han forkynte store prekener, og alltid sang som trakk mange mennesker. Han er fortsatt Pastor der, og jeg vet at han fortsatt setter ut...en god service.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2018\n\nJo B\n\nAnmeldt 10. desember 2018 \nFantastisk\\!\n\nVi var heldige nok til \u00e5 se Rev Al Green i kirken. Hva en oppl\u00f8ftende noen timer. Koret og bandet var utrolig. Dette var definitivt et h\u00f8ydepunkt av v\u00e5r tur.\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\n\"La kirken si Amen\" \\# 2\n\nMin ungdomsgruppen i Kirken hadde gleden av \u00e5 reise fra Georgia og Alabama igjen i \u00e5r for \u00e5 bes\u00f8ke Memphis denne siste Labor Day weekend. Igjen hadde vi gleden av \u00e5 bes\u00f8ke Full-evangelietabernaklet, hvor biskop Al Greene er pastor. \u00a0Igjen \u00f8nsket kirkemedlemmene oss velkommen med...\u00e5pne armer. S\u00f8ndagsskolel\u00e6reren var like fantastisk som i fjor. Selv om biskop Green ikke forkynte, var gjesteministeren stor. Biskop Greene tok p\u00e5 nytt tid til \u00e5 snakke med mange av de bes\u00f8kende som deltok i tjenesten. Vi m\u00f8tte en gruppe der fra Indiana, og lovet hverandre, vi kommer tilbake neste Labor Day weekend.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2018\n\n\n**Glasgow, Storbritannia**\n\nAnmeldt 29. juli 2018 \n\nvel verdt et bes\u00f8k\n\nDette er en flott opplevelse, litt av sporet hvis du ikke har bil, men v\u00e5r herlige drosjesj\u00e5f\u00f8r kom tilbake for oss n\u00e5r tjenesten var ferdig.\n\nDato for opplevelse: juli 2018\n\nAnmeldt 7. juli 2018 \n\nThe Amazing Rev Al Green i Memphis.\n\nVi kj\u00f8rte til Memphis fra Oxford Ms og det var verdt hver mil\\! Stemmen hans er fortsatt perfekt, og han injiserer humor i sin tjeneste. En fantastisk opplevelse og en som jeg grundig vil anbefale. . det gjorde vi sikkert\\!\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\nDato for opplevelse: juli 2017\n\nPeter B\n\nAnmeldt 21. juni 2017 \n\nDen sanne evangeliet opplevelse\n\nPLUSS: Dette er en ekte evangeliet sitt telt, med servicen ble utf\u00f8rt av Den forferdelig Al Green. . . Vet du ikke ham? . . oppbevaringsrommet sammen med beskyttelsesbrillene hans navn og f\u00e5 vite. . Uansett hvilken tro (eller mangel p\u00e5) dette er bare en...god m\u00e5te \u00e5 tilbringe en s\u00f8ndag morgen i et fellesskap, med musikk og sang som l\u00f8fter den \u00e5nder, for damene kledd i sitt fineste s\u00f8ndag antrekk. Minus: Ikke noe en predikant eller politikeren liker mer enn en fanget publikum, s\u00e5 v\u00e6r forberedt p\u00e5 en lang sermon. . . . . Hvis du kan bo p\u00e5 avstand. SAMMENDRAG: mens du kan sjekke p\u00e5 dette som en turist, husk at det er, er ekte og viktig for telt, s\u00e5 \u00e5 vise respekt og sjener\u00f8s med ditt bidrag.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\n\n\n73Hedwig\n\n**London, Storbritannia**\n\n1810\n\nAnmeldt 3. juni 2017 \n\nLiker det, s\u00e5 i bevegelse\n\ntjenestene starter kl. 11 : 30, den har en (1930) studie gruppe f\u00f8r. Jeg har v\u00e6rt en fan av Al Green er musikk i flere \u00e5r, og det var s\u00e5 \u00e5 flytte til se ham synge med koret, hans tjenester var vakkert og virkelig \u00f8nsket...at vi kunne gj\u00f8re det hver s\u00f8ndag. Du kunne ikke hjelpe f\u00f8lelse s\u00e5 overmodig og inspirert. Jeg er s\u00e5 glad for at vi reiste dit.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n\nANDY S\n**Toronto, Canada**\n\n127\nAnmeldt 10. mai 2017 \n\nSang med Bishop Al Green var den beste\\!\n\nVi var i den s\u00f8rlige musikalsk reise fra Florida til New Orleans, opp deltaet og deretter til Memphis og Nashville. IFS/Detaljplanlegging dette, har vi s\u00f8rget for at vi var i Memphis p\u00e5 en s\u00f8ndag for \u00e5 se Bishop Al Green. Det var alt vi hadde...h\u00e5pet p\u00e5. Selv den \u00e5pne deler av tjenesten, med noen av de barn \u00e5 lese h\u00f8yt og deretter synge, lagt til i atmosf\u00e6ren. Med et kor p\u00e5 12 og en 7 - del band vi likte den fulle lyden av evangeliet for de to timers service. Vi hadde ogs\u00e5 to ekstraordin\u00e6re opplevelser. Vi ble sittende mot baksiden i midten av en midtgang n\u00e5r Bishop Green i gang en av gangen. Jeg ba min kone til \u00e5 g\u00e5 til slutten, der, sikkert nok, tok hun en velsignelse fra Bishop. P\u00e5 et tidspunkt, som ogs\u00e5 nevnte det var en spesiell gjest i huset, g\u00e5 glipp av Petula Clark. Etter at servicen, jeg m\u00e5tte g\u00e5 over og se henne. Hun var i byen for \u00e5 gi en fordel Vis forrige fredag kveld og hadde bodd over et par dager til kirken. Hele opplevelsen var et h\u00f8ydepunkt p\u00e5 turen.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0d80c46-21e3-49c3-8825-123373e444f9"} {"url": "http://www.byggsikkerhet.as/tidligdeteksjon/cms/300", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:45Z", "text": "# Tidligdeteksjon\n\n## \nPrinsippet om \"tidligdeteksjon\" baserer seg p\u00e5 at et branntill\u00f8p skal varsles s\u00e5 tidlig som mulig slik at personell kan gripe inn f\u00f8r branntill\u00f8pet utvikler seg til en st\u00f8rre brann med tap av verdier. \n \nTidligdeteksjon stiller krav til valg av branndetektorer og ved tidligdeteksjon er det viktig at det benyttes detektorer som har h\u00f8yere f\u00f8lsomhet enn standard optiske/ioniserende punktdetektorer. Detektorer for tidligdeteksjon kan v\u00e6re 100 \u2013 1000 ganger mer f\u00f8lsom enn standard punktdetektorer.\u00a0 \n\u00a0 \nAlarmer/varsling fra en aspirasjonsdetektor kan inndeles i ulike niv\u00e5er: \n \n\u2022 Niv\u00e5 1: \"Tidlig varsel\", dvs. varsling til lokalt IT-personell som griper inn og forhindrer at branntill\u00f8p f\u00e5r utvikle seg. \n\u2022 Niv\u00e5 2: \"Brannalarm\", dvs. brann har utviklet seg over niv\u00e5 for tidligvarsling og brannalarmsentralen sender varsel til intern-/ og ekstern brannstyrke. \n\u2022 Niv\u00e5 3: Iverksetting av automatisk brannslukkingsanlegg eller andre styringsfunksjoner som krever p\u00e5litelig deteksjon/styring, eks. kutting av str\u00f8m til datautstyr, styring av brannd\u00f8rer, r\u00f8ykventilering, ventilasjonsanlegg etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcef356e-a75d-4e4c-ae75-5a6bd7a635d6"} {"url": "https://www.vol.no/nyheter/2019/03/14/Kari-Bremnes-turnerer-igjen-men-kommer-ikke-til-Vester%C3%A5len-18656717.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:04Z", "text": "Det begynner \u00e5 bli et par \u00e5r siden den folkekj\u00e6re visesangeren turnerte. Senere i \u00e5r legger hun ut p\u00e5 en ny runde.\n\nKari Bremnes\u00a0\n\nPublisert: 14 mars 2019 12:57 Sist oppdatert: 14 mars 2019 12:57\nIf\u00f8lge turneplanen p\u00e5 artistens hjemmeside, skal hun spille b\u00e5de i Svolv\u00e6r og i Harstad i midten av oktober. Vester\u00e5len st\u00e5r derimot ikke p\u00e5 lista, forel\u00f8pig. Bremnes skal ogs\u00e5 spille i Narvik, og ellers en rekke steder lenger s\u00f8r.\n\nP\u00e5 sin Facebook-side gir artisten uttrykk for hun ser frem til \u00e5 returnere til turnelivet.\n\n\u00ab\u00c5 v\u00e6re borte fra turn\u00e9livet har sine gode sider, men etterhvert sniker det seg inn en f\u00f8lelse av savn. Som noe vesentlig mangler. Jeg strekker meg etter jern, tran, vitaminer, spinat. Og skriver og hiver. Jeg liker \u00e5 vite at det bestandig vil v\u00e6re sanger som ikke er skrevet\u00bb.\n\nBremnes skriver ogs\u00e5 om den vordende turneen i den samme Facebook-posten.\n\n\u00abI oktober reiser bandet mitt og jeg ut igjen. Hva vi skal spille da, vet jeg ikke n\u00e5. Men hvor vi skal, og n\u00e5r vi kommer, er klinkende klart. Og absolutt hvorfor. Denne rekka av spillesteder er tusen ganger g\u00f8yere enn jern, tran, vitaminer, spinat. H\u00e5per vi sees som aldri f\u00f8r\u00bb\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke. \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet. \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\n### 14 flere tjenestepersoner\n\nDet siste \u00e5ret har det blitt 14 flere polititjenestepersoner i Vester\u00e5len.\n\n### Meningsm\u00e5ling: Flertall mot at skoler i Sortland skal legges ned\n\nEt flertall av sortlendingene sier nei til at antallet skoler skal reduseres. De yngste er mest negative.\n\n### Forsvarsminister, er det lenge siden du snakket med statsministeren?\n\n#### Sortland Arbeiderparti:\n\n### Sortland Ap foresl\u00e5r \u00e5 legge ned fire grendeskoler\n\nSortland Arbeiderparti \u00f8nsker \u00e5 legge ned fire grendeskoler for \u00e5 l\u00f8fte skolen i kommunen inn i en ny tid med nye krav til bygninger og framtidsrettet pedagogikk. P\u00e5 Holmstad skole foresl\u00e5s det kun \u00e5 legge ned ungdomstrinnet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3c27908-c3f6-47e8-9487-460b07db3e62"} {"url": "http://inkassoservice.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:28Z", "text": "**KOSTNADSFRI INKASSO**\n\n - Har din bedrift, som s\u00e5 mange andre, problemer med kunder som ikke gj\u00f8r opp for seg?\n - Bruker dere tid og krefter p\u00e5 purringer og oppf\u00f8lging?\n\nInkassoservice er et lokalt inkassoselskap med kontor i Stavanger. Inkassoservice tar imot alle typer krav. Forretningsideen er kr 0,- i \u00e5rsavgift og kr 0,- i provisjon \u2013 Inkassoservice sine inntekter kommer fra sal\u00e6ret som kreves av skyldner.\n\nVed eventuell rettslig inkasso (f.eks. namsmann/forliksr\u00e5d) kan det p\u00e5l\u00f8pe offentlige gebyrer. Disse skal i utgangspunktet dekkes av skyldner. Dere vil alltid bli kontaktet f\u00f8r rettslige skritt iverksettes.\n\nMva. p\u00e5 sal\u00e6ret vil tilkomme, men denne kan trekkes fra p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n\nInkassoservice krever ikke at kundene m\u00e5 registrere sine egne saker via internett. Dere kan simpelthen sende kopi av faktura og inkassovarsel (husk minimum 14 dagers betalingsfrist og at tvistesak ikke er inkassosak), enten per post, faks, e-post eller ved personlig oppm\u00f8te.\n\nBevillingshaver\u00a0Tor K\u00e5re H\u00f8ie\u00a0har 20 \u00e5rs erfaring fra bransjen, og svarer gjerne p\u00e5 andre sp\u00f8rsm\u00e5l dere m\u00e5tte ha.\n\n\u00a0\n\n***Pr\u00f8v Inkassoservice i dag \u2013 dere har ingenting \u00e5 tape\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea671034-4751-44a0-9440-90d294a31079"} {"url": "http://biskopsgarden.blogspot.com/2013/03/utstallning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:16Z", "text": "\n\nUsj \\! Synd jeg ikke bor i n\u00e6rheten for da skulle jeg tatt en tur \u00e5 kikket. God l\u00f8rdag \\!\n\n 23 mars 2013 11:45 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6930fbc-979d-4a40-8200-58625e87462f"} {"url": "https://www.sebamed.no/produkter/classic/wind--cold-cream/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:37Z", "text": "# Wind & Cold Cream\n\nDet h\u00f8ye innholdet av fett og planteoljer bidrar til \u00e5 beskytte huden mot utt\u00f8rring i kulde og vind. Kremen inneholder vegetabilske oljer som bidrar til \u00e5 gjenopprette hudens fettbalanse. Derfor er den ogs\u00e5 egnet for bruk p\u00e5 ekstra t\u00f8rre hudomr\u00e5der ved behov. S\u00f8tmandel- og avokadoolje, som er rik p\u00e5 A- og E-vitamin, pleier og beskytter huden. Sm\u00f8r inn i ansiktet f\u00f8r utend\u00f8rsaktivitet for \u00e5 beskytte huden mot utt\u00f8rring i kulde og vind. Kan brukes av hele familien. Kremen er sv\u00e6rt dr\u00f8y og klisser ikke. Uten vann, mineraloljer, parfyme og konserveringsmiddel.\n\n\u00a0\n\n**Tilgjengelig i st\u00f8rrelser:** \nTube med 75 ml\n\n**Ingrediensene:** \n*Ethylhexyl Stearate, Hydrogenated Castor Oil, Cetyl Palmitate, Butyrospermum parkii butter, Prunus amygdaulus dulcis oil, Glycerin, Persea gratissima oil.*\n\n**Orion Pharma AS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2130fb39-ff33-456f-b564-80d370b2644c"} {"url": "https://www.electrolux.no/care/inspiration/perfectcare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:51Z", "text": "# Den nye PerfectCare serien\n\n## Oppgrader vaskeopplevelsen din\n\nVi presenterer v\u00e5rt mest avanserte vaskesystem hittil. PerfectCare serien representerer det ypperste innen moderne design, teknologi og behandling.\n\n## Bruk garderoben din\n\nIkke oppgrader garderoben din - oppgrader behandlingen av den. Kl\u00e6r som behandles bra f\u00e5r et bedre og lengre liv. V\u00e5re PerfectCare-produkter gj\u00f8r mer enn \u00e5 bare vaske \u2014 de bevarer og verner om stilen din.\n\n## PerfectCare-vaskemaskiner\n\nForestill deg at kl\u00e6rne dine ser nye ut mye lenger. Farger som ikke falmer, og plagg som holder p\u00e5 formen og strukturen. Forestill deg en stil som varer.\n\n## Vaskemaskiner i PerfectCare-serien\n\n## Bruk kl\u00e6rne du \u00f8nsker \u2014 hver dag\n\nLa ikke vaskelappene diktere stilen din. Med PerfectCare kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at finvask, ull og selv de fryktede plaggene merket 'kun h\u00e5ndvask' kan n\u00e5 behandles hjemme. Bruk kl\u00e6rne du \u00f8nsker, og nyt en ubegrenset stil.\n\n## PerfectCare-t\u00f8rketromler\n\nForestill deg at kl\u00e6rne holder f\u00f8lelsen, formen og funksjonen lengre. Silke skrukker ikke, ull krymper ikke og utend\u00f8rskl\u00e6r holder vanntettheten. Forestill deg \u00e5 bruke t\u00f8rketrommelen til kl\u00e6r du aldri hadde trodd kunne t\u00f8rketromles.\n\n## Det perfekte paret\n\nEndelig\\! Et vaskesystem for hele garderoben. PerfectCare Collection vaskemaskiner og t\u00f8rketromler har f\u00e5tt ny design, og er optimalisert for \u00e5 jobbe sammen.\n\n## Bruk tilbeh\u00f8r\n\nAkkurat som et antrekk perfeksjoneres med riktige sko, klokke eller veske kan du oppgradere klesvasken med v\u00e5rt tilbeh\u00f8r. Optimaliser vaskemaskinens ytelse, og oppdag helt nye m\u00e5ter \u00e5 ta vare p\u00e5 kl\u00e6rne dine.\n\nELECTROLUX benytter cookies eller\u00a0informasjonskapsler og andre teknologier som Google Analytics, Facebook Pixels\u00a0og ClickTale for \u00e5 optimalisere brukeropplevelsen p\u00e5\u00a0v\u00e5re nettsider, samt \u00e5 kunne\u00a0gi relevant informasjon basert p\u00e5 bruksm\u00f8nster p\u00e5 nettsiden, eksempelvis\u00a0gjennom v\u00e5re kampanjer og \u00f8vrige markedsf\u00f8ringsaktiviteter i andre digitale\u00a0kanaler og\u00a0p\u00e5 forhandlernettsteder. Vi benytter ogs\u00e5 data fra tredjeparter som\u00a0for eksempel YouTube for \u00e5 kunne levere relevant innehold til v\u00e5re brukere. Du\u00a0kan lese mer om de sporingsmetodene vi\u00a0benytter i v\u00e5r\u00a0Personvernerkl\u00e6ring.\n\nVi jobber kontinuerlig og m\u00e5lrettet med \u00e5 forbedre nettsidene\u00a0og v\u00e5re tjenester basert p\u00e5 de dataene vi samler inn. Hvis du godkjenner v\u00e5r\u00a0bruk av informasjonskapsler, vil dataene utelukkende\u00a0benyttes anonymt for \u00e5\u00a0optimalisere nettsidene. \n \nData deles kun med godkjente og p\u00e5litelige tredjepartsakt\u00f8rer\u00a0og samarbeidspartnere som har inng\u00e5tt databehandler-avtale med selskapet. Eksempler\u00a0p\u00e5 slike tredjepartsakt\u00f8rer er mediebyr\u00e5,\u00a0forhandlere og analysepartnere.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 skru av informasjonskapsler i din\u00a0nettleser, men v\u00e6r klar over at sv\u00e6rt mange nettsider da ikke vil fungere. Les\u00a0mer om dette i\u00a0v\u00e5r Personvernerkl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdbd01c1-c157-48ad-8525-41e08f6ede30"} {"url": "https://hudpleieklinikken.no/produkter-og-hudprogram/plantebaserte-hudprogram/dr-schrammek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:36Z", "text": "\n\n## DR. CHRISTINE SCHRAMMEK\n\nHudpleieserien Dr. Schrammek ble utviklet av den tyske hudlegen Dr. Christine Schrammek for snart 60 \u00e5r siden. Hun hadde dyp kunnskap i naturens egne ressurser og dermatologi. Serien best\u00e5r av planteingredienser som er medisinsk utviklet og utpr\u00f8vd verden over i en \u00e5rrekke. Den anerkjente salongbehandlingen Green Peel kombineres ofte med hjemmeprodukter for best mulig effekt.\n\nDr. Schrammek selges kun i v\u00e5re klinikker.\n\n## DR. CHRISTINE SCHRAMMEK\n\nHudpleieserien Dr. Schrammek ble utviklet av den tyske hudlegen Dr. Christine Schrammek for snart 60 \u00e5r siden. Hun hadde dyp kunnskap i naturens egne ressurser og dermatologi. Serien best\u00e5r av planteingredienser som er medisinsk utviklet og utpr\u00f8vd verden over i en \u00e5rrekke. Den anerkjente salongbehandlingen Green Peel kombineres ofte med hjemmeprodukter for best mulig effekt.\n\nDr. Schrammek selges kun i v\u00e5re klinikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af15b570-0940-4a64-af1b-3982489539ee"} {"url": "http://tagesgeld-info.eu/Eskorte-jenter-i-oslo/free-hd-porno-free-russian-porn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:05Z", "text": "\nDating, single, dating tjeneste, annonser Dating n\u00e5r du. Du har kommet til denne siden med ideen om \u00e5 se sexvideo Vaginal massasje masasje jenter, og vi har det du trenger. V\u00e5re medarbeidere ruslet gjennom de mest forkortede blikkene p\u00e5 Internett for \u00e5 vise for din vurdering denne pornovideoen som spilles p\u00e5 alle mobile og stasjon\u00e6re enheter. Men folk er p\u00e5 webomr\u00e5det en som vet. Vibeke skofterud lesbisk web camera sex, strapon mistress.\n\nDiskret og h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 medlemmene; Mulighet for \u00e5 velge seksuelle preferanser. C-date er den st\u00f8rste norske nettportalen for kvinner og menn som er ute etter uforpliktende forhold og erotiske eventyr.\n\nDu blir spurt om dine seksuelle preferanser, hva slags sexpartner du s\u00f8ker og hvilke av dine egne egenskaper du mener er positive og attraktive. Uansett om du m\u00f8ter opp p\u00e5 selskaper eller ikke, b\u00f8r du begynne \u00e5 opps\u00f8ke offentlige steder med en tydelig fl\u00f8rtefaktor, eller bruke spesielle date-apper for gratis sex i Troms\u00f8, kom deg ut dit i dag og start \u00e5 bli kjent med nye mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d87d92c5-873a-4e5f-9c00-689d82707c74"} {"url": "https://bokasin.no/verdens-forste-luftbro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:01Z", "text": "Publisert onsdag 7. juni, 2017\n ## Taktikk og strategi\n \n**I september 1870 slutter den pr\u00f8yssiske feltmarskalken Helmuth von Moltke ringen rundt Paris. Den franske hovedstaden er beleiret, men menneskene der er ikke tapt bak en vogn. Ei heller er de fremmed for en kurv.**\n\nKlokka er elleve p\u00e5 formiddagen 7. oktober 1870 da L\u00e9on Gambetta h\u00f8rer ordren om avmarsj: Messieurs les voyageurs, en ballon\\! Han klatrer opp i den \u00e5pne, lave og ust\u00f8dige kurven til luftballongen Armand Barb\u00e8s, som er plassert p\u00e5 en utskytningsrampe n\u00e6r\u00a0Place St. Pierre p\u00e5 Montmartre \u2013 omtrent der hvor Sacr\u00e9 Coeur st\u00e5r i dag. Ankertauene\u00a0kappes, og Gambetta folder ut en tricolore \u2013 det franske flagget \u2013 til taktfaste rop om Vive La France. Vive la R\u00e9publique\\!\n\nDet er en noe blek L\u00e9on Gambetta som forsvinner opp i lufta. Han har da ogs\u00e5 grunn til \u00e5 v\u00e6re nerv\u00f8s. Over hodet p\u00e5 ham b\u00f8lger en ballong fylt med en lett antennelig kullgass som bare trenger \u00e9n enkelt fiendtlig kule for \u00e5 eksplodere i et flammehav som med sikkerhet vil ta livet av ham. P\u00e5 bakken under st\u00e5r de styrkene som mer enn gjerne vil s\u00f8rge for akkurat det; Bismarcks tredje arm\u00e9 under Preussens kronprins Frederik supplert\u00a0av h\u00e6ren til kronprinsen av Sachsen.\n\nDen fransk-tyske krigen har endt i milit\u00e6r stillstand, og Paris er under beleiring. Pr\u00f8yssernes formidable feltmarskalk Helmuth von Moltke har opprettet hovedkvarter i Versailles, og sirkelen rundt Paris er sluttet med 122.000 infanterisoldater og 24.000 kavalerister. Men mannen som f\u00f8rte Frankrike ut i krigen den 15. juli, Napoleon III, er styrtet. En radikal regjering styrer Paris og i teorien landet, med L\u00e9on Gambetta som innenriksminister og general Louis Jules Trochu som president og regjeringssjef.\n\n##### \u00abBallonger og kurver blir produsert i et rasende tempo p\u00e5 Gare d'Orl\u00e9ans og satt sammen p\u00e5 Gare du Nord. Spesifikasjonene er rigide.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c633184-8c0a-45e9-885b-5dec561775f7"} {"url": "https://www.vintagegitar.no/gitar-elektrisk/51-gitar-elektrisk/gibson-cs/4317-gibson-memphis-historic-premiere-limited-run-58-es-335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:46Z", "text": "## Gibson Memphis Historic Premiere Limited Run '58 ES-335\n\n\n\n \n \n\n**Gibson Memphis Historic Premiere Limited Run '58 ES-335\u00a0\u00a0** \nDet er viden kjent at de f\u00f8rste 6-7 \u00e5rene med ES-335 var de beste \u00e5rene, og her gj\u00f8r Gibson Memphis en historisk korrekt hyllest til den f\u00f8rste ES-variasjonen.\u00a0 \nHer snakker vi Mikke Mus \u00f8rer, en litt kraftigere halsprofil, de herlige MPH PAF-replikaene og legg emrke til at denne modellen ikke har binding.\u00a0\u00a0 \nGitaren har ellers f\u00e5tt hide-glue p\u00e5 strategiske plasser og leveres b\u00e5de med kasse og sertifikater.\u00a0 \n \n \n \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffa38d03-8ae7-420a-830c-4910ed454819"} {"url": "http://www.fimil.no/hjem/hva-skjer-med-avfallet-grnn-pose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:10Z", "text": "\u200bGr\u00f8nn pose eller matavfall inneb\u00e6rer alt som er biologisk nedbrytbart. Eksempler p\u00e5 dette er: matrester fra alle m\u00e5ltider, br\u00f8d, frukt, bein, eggeskall men ogs\u00e5 kaffefilter og teposer. I tillegg kan man kaste husholdningspapir for eksempel det som er brukt til \u00e5 t\u00f8rke kj\u00f8kkenbenken med i den gr\u00f8nne posen. Skittent og/eller v\u00e5tt papir er nemlig ikke egnet til papp og papir resirkulering, men er derimot sv\u00e6rt nyttig til etterbehandling av gr\u00f8nnposen.
    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "673b0ef6-8ac6-42c3-a3a9-22b8fc902a70"} {"url": "https://www.spinnvilt.no/jacquard-syrefarger-625-kongeblaa-14-gram", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:10Z", "text": "\n\n# Jacquard syrefarger - 625, kongebl\u00e5, 14 gram\n\nJacquards syrefarger er sterke og klare, samt meget lysekte og fargeekte. I et tradisjonelt fargebad gir de et pent, jevnt resultat. Fargene kan ogs\u00e5 males eller sprutes p\u00e5 fibrene. \n \nBoksen inneholder 14 gram fargepulver. Det holder til n\u00e6rmere 1 kg garn, ved normal dosering. \n \nVed kj\u00f8p av Jacquard syrefarger legger vi ved en bruksanvisning p\u00e5 norsk. \n\nMerknad: Husk at farger gjengis forskjellig p\u00e5 ulike datamaskiner, nettbrett og telefoner. Bildet er derfor f\u00f8rst og fremst veiledende.\n\n### Syrefarger\n\nNavnet syrefarger kommer av at fargebadet m\u00e5 ha lav PH for at fargene skal binde seg til fibrene. Vi anbefaler \u00e5 bruke vanlig husholdningseddik for \u00e5 f\u00e5 til dette.\n\n\u00a0\nFargene er sterke og klare, og holder seg sv\u00e6rt godt over tid. De brukes til \u00e5 farge proteinfibre \u2013 slik som ull, h\u00e5r, fj\u00e6r silke og en del typer nylon.\n\n\u00a0\n\nMed syrefarger slipper du \u00e5 hanskes med de sv\u00e6rt giftige og milj\u00f8skadelige stoffene som ofte brukes i plantefarging.\n\n### Jacquard\n\nJacquard har solgt kustmateriell i over 30 \u00e5r. P\u00e5 slutten av 80-tallet begynte de \u00e5 produsere sine egne tekstilfarger \u2013 noe de viste seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt flinke til. Produktene deres treffer amat\u00f8rer s\u00e5 vel som profesjonelle, da de b\u00e5de er meget enkle \u00e5 bruke og gir resultater av h\u00f8y kvalitet.\n\nMERK: Prisen p\u00e5 bestillingsvarer m\u00e5 bekreftes, da den ikke alltid tar h\u00f8yde for gjeldende kronekurs. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst varer i det \u00f8vre prissjiktet.\n\n - Produsent: Jacquard Products\n - Modell: 600625\n - Tilgjengelighet: 21\n\n - Kr.75,-\n - Ekskl. mva: Kr.60,-\n\nJacquards syrefarger er sterke og klare, samt meget lysekte og fargeekte. I et tradisjonelt fargebad..\n\n\nJacquard syrefarger - 636, gylden oker, 14 gram\n\nJacquards syrefarger er sterke og klare, samt meget lysekte og fargeekte. I et tradisjonelt fargebad..\n\nKr.75,- text\\_tax Kr.60,-\n\n\n\nJacquard syrefarger - 628, gulgr\u00f8nn, 14 gram\n\nJacquards syrefarger er sterke og klare, samt meget lysekte og fargeekte. I et tradisjonelt fargebad..\n\nKr.75,- text\\_tax Kr.60,-\n\n\n\nJacquard syrefarger - 627, gressgr\u00f8nn, 14 gram\n\n\n\nJacquard syrefarger - 613, purpur, 14 gram\n\nJacquards syrefarger er sterke og klare, samt meget lysekte og fargeekte. I et tradisjonelt fargebad..\n\nKr.75,- text\\_tax Kr.60,-\n\n\n\nJacquard syrefarger - 601, sitrongul, 14 gram\n\nJacquards syrefarger er sterke og klare, samt meget lysekte og fargeekte. I et tradisjonelt fargebad..\n\nKr.75,- text\\_tax Kr.60,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c32bcbe-9a98-4930-b86d-bd7fb304668a"} {"url": "https://skeivtarkiv.no/skeivopedia/internasjonale-skeive-tidsskrifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:18Z", "text": "\n\nAllerede f\u00f8r \u00e5r 1900 var det flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 starte tidsskrifter som henvendte seg til 'homoseksuelle' eller 'inverterte', f\u00f8rst og fremst til menn som likte andre menn, i Europa. Vi kjenner til Karl Heinrich Ulrichs Uranus (utgitt i Leipzig, 1870) og Marc Andr\u00e9 Raffalovichs Annales de L'Unisexualit\u00e9 (utgitt i Lyon, 1897) (Herzer 1990) Disse to tidsskriftene ble bare gitt ut i et nummer hver.\n\n### Tyskland f\u00f8r 1933\n\nDet tyske tidsskriftet Der Eigene kom ut i Berlin med f\u00f8rste nummer i 1896. Med enkelte avbrudd kom det ut helt fram til 1932. Adolf Brand var redakt\u00f8r for Der Eigene og sammen med en rekke andre kjente kulturpersoner bidro han med bilder, poesi, prosa og skj\u00f8nnlitter\u00e6re tekster (Tamagne 2004: 69-70).\n\nI 1897 grunnla Magnus Hirschfeld organisasjonen Wissenschaftlich-humanit\u00e4res Komitee (WhK) som skulle arbeide for avkriminalisering av sex mellom menn, og generelt for st\u00f8rre aksept for seksuelle avvikergrupper. Dette milj\u00f8et gav ut Jahrbuch f\u00fcr sexuelle Zwischenstufen fra 1899-1923 (Tamagne 2004: 63).\n\nI mellomkrigstiden kom det i Berlin ut en rekke tidsskrifter i Berlin beregnet for kvinneelskende kvinner, mannselskende menn, transvestitter og andre \u00abskeive\u00bb (Tamagne 2004: 69-81). Vi kan regne med at noen av disse tidsskriftene ogs\u00e5 ble kjent til, lest og tatt med til Skandinavia. Vi kjenner til flere skandinaviske homoseksuelle som opps\u00f8kte det homoseksuelle milj\u00f8et i Berlin i denne perioden (se f.eks. Jord\u00e5en 2003: 27-35). Den blomstrende homoseksuelle kulturen i mellomkrigstidens Berlin ble som kjent knust ved nazi-regimets overtakelse i 1933.\n\n### Amerikanske till\u00f8p til tidsskrifter\n\nI USA var det ogs\u00e5 till\u00f8p til en homofil presse f\u00f8r andre verdenskrig. I Chicago startet Margaret Anderson tidsskriftet The Little review i 1914. Tidsskriftet var en \u00e5pen og radikal forsvarer av homoseksualitet. Dette bladet hadde ogs\u00e5 en litter\u00e6r profil og trykket bl.a. James Joyces Ulysses som en serieroman 1918-1920. Etter en rettssak ble bladet forbudt p\u00e5 grunn av seksuelt innhold (av onani) (Baim 2012: 18-19).\n\nEt annet interessant amerikansk tidsskrift var Fire\\!\\!. Det kom bare ut et nummer (1926) av dette litter\u00e6re tidsskriftet som sprang ut av Harlemrenessansen. En rekke prominente skeive afro-amerikanske stemmer bidro i dette nummeret.\n\n### \u00abHomofile\u00bb tidsskrifter i etterkrigstiden\n\nI Sveits ble bladet Der Kreis etablert i 1932 og det fortsatte \u00e5 komme ut helt til 1967 (det hadde ulike navn de f\u00f8rste \u00e5rene). Det var slik det eneste skeive tidsskriftet som kom ut i Europa gjennom hele nazi-perioden (Baim 2012: 81).\n\nEtter ander verdenskrig begynte en ny type organisasjoner, f\u00f8rst og fremst det som n\u00e5 ble kalt \u00abde homofile\u00bb organisasjonene, \u00e5 vokse frem. Parallelt med dette kom ogs\u00e5 nye tidsskrifter, b\u00e5de i Europa og i USA. P\u00e5 slutten av 1960-tallet skjedde det et brudd med de \u00abhomofile\u00bb organisasjonenes form for aktivisme. \u00abGay\u00bb and \u00ablesbian\u00bb erstattet de fleste steder begrepet \u00abhomofil\u00bb. Dette f\u00f8rte ogs\u00e5 til en eksplosiv vekst i tallet p\u00e5 tidsskrifter.\n\n### Skandinaviske tidsskrifter\n\nDanmark var foregangslandet i Skandinavia, og danske tidsskrifter som Vennen (1949-1970) og Panbladet (1954-2007) ble flittig lest ogs\u00e5 i Norge.\n\nFra Sverige var det kanskje bladet Revolt som gjorde seg mest gjeldende\\[RJ1\\] . B\u00e5de Vennen og Revolt publiserte erotisk stoff sammen med annet og mer politisk stoff, mens tidsskrifter som Cock, Killen og Teenangels var mer rendyrket pornografiske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d89de2e7-f848-4b52-8e5e-bb8171cdb729"} {"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=2782", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:55Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n\n## Steinkjersannan barnehage \\[Sannan barnehage\\]\n\n\n\n**Sannan barnehage**: Barnhagen ble renovert, og ny nordvestfl\u00f8y ble bygd, i 2015-2016. Etter det fikk barnehagen \u00e5tte avdelinger. (Foto: Morten Stene \\[30. april 2016\\])\n\nEtablert i 2006 i den tidligere \u00abNamdalen\u00bb milit\u00e6rkaserne.\n\nBarnehage. Steinkjersannan 6.\u00a0 Tatt i bruk 2. februar 2006 som en fireavdelings barnehage med navnet Sannan barnehage. Offisielt \u00e5pent 24. november 2016.\n\n\u00a0\nEn avdeling ble utleid til Studentsamskipnaden i Nord-Tr\u00f8ndelag og studentbarnehage (og Figga studentbarnehage ble nedelagt). Heimli barnehage (privat) ble nedlagt og innlemmet i Sannan barnehage.\n\n\u00a0\nFra august 2016 ble Sannan barnehagen utvidet til \u00e5tte avdelinger. Barnas Hus ble lagt ned og innlemmet i Sannan barnehage. Samtidig ble navnet endret til Steinkjersannan barnehage.\n\n\u00a0\n**Tjenesteledere**\n\nHeidi Henriksen (2006\u2212), Sissel \u00d8ye.\n\n\u00a0\n**Renovert og utbygd**\n\nBarnehagen ble renovert og utvidet i 2015\u22122016. I den perioden var barnehagen lokalisert i Ogndalsvegen 164, (paviljong ved tidligere Fagerheim skole) fra august 2015\u2212juli 2016.\n\n\u00a0\n**Tidligere milit\u00e6rleir**\n\nSannan barnehage ble etablert i den tidligere kasernen (soldatinnkvarteringsanlegg) Namdalen i Steinkjersannan milit\u00e6rleir.\n\n\u00a0\nDa Kinobrakke ble revet i 2014 ga det plass for utbygging av Sannan barnehage.\n\n## Steinkjersannan barnehage \\[Sannan barnehage\\]\n\n\n\n**Sannan barnehage**: Barnhagen ble renovert, og ny nordvestfl\u00f8y ble bygd, i 2015-2016. Etter det fikk barnehagen \u00e5tte avdelinger. (Foto: Morten Stene \\[30. april 2016\\])\n\nEtablert i 2006 i den tidligere \u00abNamdalen\u00bb milit\u00e6rkaserne.\n\nBarnehage. Steinkjersannan 6.\u00a0 Tatt i bruk 2. februar 2006 som en fireavdelings barnehage med navnet Sannan barnehage. Offisielt \u00e5pent 24. november 2016.\n\n\u00a0\nEn avdeling ble utleid til Studentsamskipnaden i Nord-Tr\u00f8ndelag og studentbarnehage (og Figga studentbarnehage ble nedelagt). Heimli barnehage (privat) ble nedlagt og innlemmet i Sannan barnehage.\n\n\u00a0\nFra august 2016 ble Sannan barnehagen utvidet til \u00e5tte avdelinger. Barnas Hus ble lagt ned og innlemmet i Sannan barnehage. Samtidig ble navnet endret til Steinkjersannan barnehage.\n\n\u00a0\n**Tjenesteledere**\n\nHeidi Henriksen (2006\u2212), Sissel \u00d8ye.\n\n\u00a0\n**Renovert og utbygd**\n\nBarnehagen ble renovert og utvidet i 2015\u22122016. I den perioden var barnehagen lokalisert i Ogndalsvegen 164, (paviljong ved tidligere Fagerheim skole) fra august 2015\u2212juli 2016.\n\n\u00a0\n**Tidligere milit\u00e6rleir**\n\nSannan barnehage ble etablert i den tidligere kasernen (soldatinnkvarteringsanlegg) Namdalen i Steinkjersannan milit\u00e6rleir.\n\n\u00a0\nDa Kinobrakke ble revet i 2014 ga det plass for utbygging av Sannan barnehage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "614ddd12-59f0-4eaa-9c03-fb934e41b468"} {"url": "http://info.outland.no/2017/11/27/metagame-og-resultater-for-outland-invitational/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:13Z", "text": "# Metagame og Resultater for Outland Invitational\n\nPosted on 27. November 2017 by Christian Bergesen\n\n###### \n*Premier, photo: P\u00e5l Andresen*\n\nTottalt 32 spillere var kvalifiserte og klare til \u00e5 sloss om \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste Outland Invitational vinneren.\n\nP\u00e5 grunn av litt sykdom var det desverre ikke alle kvalifiserte spillere som kunne m\u00f8te, s\u00e5 Invitational ble spilt av 28 spillere som representerte 8 forskjellige omr\u00e5der i Norge. \nDet var tottalt 22 forskjellige deck typer med kun 1 deck som var representert mer en 2 ganger.\n\n\n\n| | |\n| --------------------- | ------ |\n| Decks | Antall |\n| Eldrazi Tron | 3 |\n| Burn | 2 |\n| Counters CoCo | 2 |\n| Grixis Death's Shadow | 2 |\n| Jund | 2 |\n| 5C Humans | 1 |\n| Affinity | 1 |\n| Death and Taxes | 1 |\n| Elves | 1 |\n| Gift Storm | 1 |\n| Goblins | 1 |\n**Sluttspill spillere\\!** \n1 Martin Mauseth \u2013 Trondheim (14 pts) \n2 Tormod Lang \u2013 Oslo (14 pts) \n3 Christopher Brokstad \u2013 Bergen(13 pts) \n4 Rose Smithells \u2013 Stavanger (13 pts) \n5 Harald Klingsheim \u2013 Stavanger (13 pts) \n6 Thomas Madland \u2013 Oslo (12 pts) \n7 Carl-Christian Engstad \u2013 Kristiansand (12 pts) \n8 Stian Sannerud \u2013 Hamar (12 pts)\n\n**Top 8\\!** \nKvartfinalene ble som f\u00f8lger: \n(1) Martin Mauseth vs (8) Stian Sannerud \n(2) Tormod Lang vs (7) Carl-Christian Engstad \n(3) Christopher Brokstad vs (6) Thomas Madland \n(4) Rosie Smithells vs (5) Harald Klingsheim\n\nStavanger hadde mye pairings uflaks og endte opp med og spille ut veldig mange av sine egne spiller, og selv i top 8 klarte de ikke og ung\u00e5 det.\n\n###### \n*Rosie Smithells mot Harald Klingsheim. Photo: P\u00e5l Andresen*\n\nSemifinale: \n(1) Martin Mauseth vs (4) Rosie Smithells \n(6) Thomas Madland vs (7) Carl-Christian Engstad\n\nFinale: \n(1) Martin Mauseth vs (6) Thomas Madland\n\nThomas Madland klarte og g\u00e5 seirende ut av Outland sin f\u00f8rste Invitational og f\u00e5r legge til troffet sitt sammen med trofeet sitt fra 2 plass p\u00e5 NM.\n\n###### \n*Invistaional vinner Thomas Madland, Photo: P\u00e5l Andresen*\n\nI tilleg til inviduel vinner s\u00e5 fikk den byen som sammenlagt gjorde det best med seg de fine frostede mana glassene.\n\nDenne seieren gikk til Stavanger som sammenlagt hadde 44 poeng.\n\nby poeng (tottale poeng er hvor mange poeng hver spiller fra hver by fikk i l\u00f8pet av turneringen): \n1: Stavanger \u2013 44 pts \n2: Kristiansand \u2013 40 pts \n3: Trondheim \u2013 38 pts \n4: Oslo \u2013 38 pts \n5: Bergen \u2013 28 pts \n6: Fredrikstad \u2013 27 pts \n7: Hamar \u2013 24 pts \n8: Porsgrunn \u2013 12 pts\n\n**Outland Open Sesong 2\\!**\n\nSesong 2 vil starte over julen, mer info vill komme senest i Januar\u2026.\n\nStemnings bilder fra invitational.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb1bcf50-c4ee-4b03-baeb-bb5a1fb08273"} {"url": "https://maskinsenter.no/om_oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:48Z", "text": "# Om oss\n\n****\n\nHer hos oss finner du det meste av hva du m\u00e5tte trenge av redskap, verkt\u00f8y og maskiner til skog og hage. Vi kan tilby et stort utvalg av blant annet motorsager, ryddesager, gressklippere og hageredskap. N\u00f8dvendig tilbeh\u00f8r, og verneutstyr til disse produktene vil du ogs\u00e5 finne hos oss.Vi driver ogs\u00e5 med utleie av maskiner og utstyr. Om vinteren driver vi med vintervedlikehold der vi br\u00f8yter og salter/str\u00f8r for firma boretslag og private.\n\n**Vi utf\u00f8rer service og reparasjoner p\u00e5 alle produktene som vi leverer.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3b80b44-7e81-47d1-9905-2a4d633e2f6b"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Global_atmosf%C3%A6risk_overv%C3%A5king", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:04Z", "text": "## Oppgave\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOppgaven til Global atmosf\u00e6risk overv\u00e5king er ganske likefram, og best\u00e5r av tre konsise punkter:\n\n - Gj\u00f8re p\u00e5litelige, omfattende observasjoner av den kjemiske sammensetning og utvalgte fysiske egenskaper av atmosf\u00e6ren p\u00e5 global og regional skala;\n - Forsyne det vitenskapelige samfunnet med virkemidler for \u00e5 vurdere framtidig tilstand av atmosf\u00e6ren;\n - Organisere vurderinger som st\u00f8tter formuleringen av milj\u00f8politikk.\n\n## M\u00e5l\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGAW-programmet er rettledet av 8 strategiske m\u00e5l:\n\n - Bedre m\u00e5leprogrammene for bedre geografiske og tidsmessige dekningsomr\u00e5de og for mulighet av overv\u00e5king i n\u00e6r sanntid;\n - Gjennomf\u00f8re systemer med kvalitetforsikring/kvalitetskontroll;\n - Bedre tilgjengeligheten av data og fremme nytteverdien;\n - Bedre kommunikasjon og samarbeid mellom alle GAW-komponenter og med det vitenskapelig samfunn;\n - Identifisere og presisere de endrete rollene til GAW-komponentene;\n - Vedlikeholde n\u00e5v\u00e6rende og anmode om ny st\u00f8tte og samarbeid for GAW-programmet;\n - \u00d8ke kapasiteten i utviklingsland;\n - Utvide kapasiteten til nasjonale meteorologiske og hydrologiske tjenester ved \u00e5 gi urbane milj\u00f8messige luftkvalitetstjenester.\n\nI tillegg s\u00f8ker programmet ikke bare \u00e5 forst\u00e5 endringene i Jordens atmosf\u00e6re, men ogs\u00e5 \u00e5 gi prognoser om dem, og kanskje kontrollere de menneskelige aktiviteter som foresaker dem.\n\n## Tilblivelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen opprinnelige \u00e5rsaken for \u00e5 unders\u00f8ke atmosf\u00e6ren for \u00e5 spore kjemikaler var mer enn utelukkende av vitenskapelig interesse, skj\u00f8nt mange forskere har undret seg over hvilke effekter disse sporstoffene kan ha p\u00e5 atmosf\u00e6ren, og p\u00e5 livet.\n\nTilblivelsen av Global atmosf\u00e6risk overv\u00e5king (GAW) begynte s\u00e5 langt tilbake som p\u00e5 1950-tallet da Verdens meteorologiorganisasjon begynte et program for \u00e5 overv\u00e5ke atmosf\u00e6ren for sporstoffer, og ogs\u00e5 for \u00e5 forske p\u00e5 luftforurensning fra en meteorologisk synsvinkel. De var ogs\u00e5 ansvarlig for \u00e5 overv\u00e5ke ozon, etablere Globalt system for observasjon av ozon (Global Ozone Observing System, GO3OS) i 1957 i det internasjonale geofysiske \u00e5ret.^(\\[1\\])\n\nI 1968 innkalte FN til en internasjonal konferanse for \u00e5 adressere verdens milj\u00f8problemer som hadde sine \u00e5rsaker i den raske industrialiseringen. P\u00e5 omtrent denne tiden opprettet Verdens meteorologiorganisasjon en annen forskningsgruppe, Nettverk for bakgrunnsoverv\u00e5king av luftforurensning (*Background Air Pollution Monitoring Network*, BAPMoN).^(\\[2\\]) Konferansen ble holdt i Stockholm i 1972, og adresserte flere milj\u00f8problemer, blant annet:\n\n - Trusselen mot atmosf\u00e6ren ved klorfluorkarbon (KFKer);\n - Forsuring av innsj\u00f8er og skoger i Nord-Amerika og Europa grunnet sur nedb\u00f8r;\n - Global oppvarming ved \u00f8kning av drivhusgasser.\n\nDet var Verdens meteorologiorganisasjons overv\u00e5kning og observasjoner som sto fremst ved denne konferansen. De hadde derimot d\u00e5rlig nyheter \u00e5 komme med.\n\nGlobal atmosf\u00e6risk overv\u00e5king (GAW) ble til sist opprettet i 1989 ved \u00e5 kombinere GO3OS og BAPMoN. GAW besto av et verdensomfattende system av overv\u00e5kingsstasjoner og anlegg som skaffet data om atmosf\u00e6rens sammensetning, og fungerte ogs\u00e5 et tidlig varslingssystem for kjemiske eller fysiske endringer av Jordens atmosf\u00e6re som kunne bli \u00e5rsak for milj\u00f8problemer. Slike forandringer kunne inneb\u00e6re en endring i ozonlaget, og derfor ogs\u00e5 ultrafiolett str\u00e5ling, niv\u00e5er av klimagasser, eller kjemisk avsetning som sur nedb\u00f8r.^(\\[3\\])\n\n## Organisering\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGlobal atmosf\u00e6risk overv\u00e5king (GAW) best\u00e5r av et koordinert system av flere bestanddeler, de fremste av disse er:\n\n - Overv\u00e5king- og m\u00e5lestasjoner;\n - Sentre for kalibrering og datakvalitet;\n - Datasentre;\n - Eksterne forskergrupper.\n\n### M\u00e5lestasjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMer enn 65 land er vert for og opererer GAWs globale eller regionale m\u00e5lestasjoner. Det er ogs\u00e5 \"bidragende stasjoner\" som skaffer tilleggsdata. P\u00e5 2000-tallet har ogs\u00e5 satellittprogrammer ogs\u00e5 blitt viktige for GAW ved \u00e5 skaffe atmosf\u00e6riske data som utfyller bakken\u00e6re m\u00e5linger.\n\n### Sentre for kalibrering og datakvalitet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDisse sentrene har arbeidet med sikre at alle dataene som blir framskaffet av systemet n\u00e5r opp til internasjonale standarder. Det blir oppn\u00e5dd ved \u00e5 sikre en n\u00f8ye opprettholdelse av standarder som er etablert av r\u00e5dgivende grupper og en streng gjennomf\u00f8ring av kalibreringsstandarder. Et antall programmer som oppl\u00e6ring, arbeidsm\u00f8ter, bes\u00f8k p\u00e5 kalibreringsstasjoner og lignende aktiviteter, blir gjennomf\u00f8rt innenfor GAW-programmet for \u00e5 sikre presentasjonene til den menneskelige bestanddelen av GAW. Dette har blitt s\u00e6rlig viktig i senere \u00e5r da et antall stasjoner i dag er i virksomhet i utviklingsland hvor oppl\u00e6ring og videreutdannelse ofte er en luksus som kun de f\u00e6rreste har tilgang p\u00e5.\n\n### Datasentre\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGlobal atmosf\u00e6risk overv\u00e5king (GAW) har per 2013 seks verdensomspennende datasentre, hver av dem administrert av sine vertsnasjoner, og hver av dem ansvarlig for \u00e5 samle inn og oppbevare atmosf\u00e6redata fra m\u00e5lestasjoner verden over, og samtidig gj\u00f8re dataene fritt tilgjengelig for forskere i ulike former.\n\nDe seks sentrene er:\n\n1. Datasenter for verdens ozon og ultrafiolett str\u00e5ling (*The World Ozone and UV radiation Data Centre* (WOUDC), operert av Environment Canada (EC).\n2. Verdens datasenter for klimagasser (*World Data Centre for Greenhouse Gases* (WDCGG), operert av Japans meteorologiske byr\u00e5\n3. Verdens datasenter for aerosoler (*World Data Centre for Aerosols* (WDCA), operert av NILU \u2013 Norsk institutt for luftforskning\n4. Verdens datasenter radioaktiv str\u00e5ling (*World Radiation Data Centre*, WRDC), operert av Main Geophysical Observatory, St. Petersburg\n5. Verdens datasenter for kjemisk nedfall (*World Data Centre for Precipitation Chemistry*, WDCPC) operert av Illinois State Water Survey\n6. Verdens datasenter for fjernm\u00e5ling av atmosf\u00e6ren (*World Data Centre for Remote Sensing of the Atmosphere* WDC-RSAT), operert av Det tyske senteret for luft- og romfart (Deutsches Zentrum f\u00fcr Luft- und Raumfahrt, DLR).\n\nVitenskapelige r\u00e5dgivende grupper (*Scientific Advisory Groups*, SAGs) har arbeidet med \u00e5 forvalte, administrere og gjennomf\u00f8re GAW-programmet. Det omfatter \u00e5 etablere m\u00e5l for datakvalitet og standardiserte prosedyrer virksomheten, foruten ogs\u00e5 \u00e5 ha retningslinjer og anbefalinger for \u00e5 oppn\u00e5 disse. M\u00e5lemetoder og prosedyrer faller ogs\u00e5 innenfor dette ansvarsomr\u00e5det. De har ogs\u00e5 ansvaret for \u00e5 fremme og gi oppl\u00e6ring i utviklingsland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55f03161-f850-4d75-85e1-40f10b208b5d"} {"url": "https://bno.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:05Z", "text": "### Sweeney Todd\n\n\n### La clemenza di Tito\n\nMozarts siste opera inneholder noen av hans mest ekstraordin\u00e6re og f\u00f8lelsesmessige uttrykk. Historien i La clemenza di Tito er drevet av sjalusi, intens kj\u00e6rlighet og lojalitet.\n\n### Video: Werther av Massenet\n\nSe liveopptak av Werther i Grieghallen, med et stjernelag solister og Bergen Filharmoniske Orkester under ledelse av Fr\u00e9d\u00e9ric Chaslin. Ny produksjon av Bergen Nasjonale Opera, med regi og design av Antony McDonald.\n\n\n\n### Werther str\u00f8mmes live til tusenvis i verden\n### Pressen gir str\u00e5lende omtale til Werther\n\n\"En ren nytelse\" - Klassisk Musikk \n\"Anbefales p\u00e5 det varmeste\" - BA \n\n\n### Kulissene er her\\!\n\nDet er en sitrende spenning i luften denne tidlige s\u00f8ndagsmorgenen. S\u00e5 skjer det vi har ventet p\u00e5: Tre trailere ruller langsomt opp utenfor Grieghallen. De har kj\u00f8rt hele veien fra Wien for \u00e5 levere kulissene som skal ramme inn dramaet om Werther og Charlotte.\n\n\n\n### How to make misery interesting\n\nI\u00b4ve just been down in the rehearsal room where Massenet\u00b4s hero Werther has been dying since 10:00 this morning. The atmosphere is brisk and deeply practical.\n\nH\u00f8r Vuvu Mpofu fremf\u00f8re den krevende koloratur-arien Glitter and be gay fra Candide av Leonard Bernstein. \n \n\\- Mpofu gjorde en utmerket \u00abGlitter and be gay\u00bb og imponerte gjennom hele forestillingen. BA\n\n\n\n\nBroadway operetten Candide er sammen med West Side Story et av de mest kjente verkene av komponisten Leonard Bernstein. Operetten er regnet som en fest av en forestilling med sin skarpe og morsomme satire samt genierkl\u00e6rte musikk, med glitrende arier og store korsatser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b4e842-bb6b-4df1-acd8-4a9ac7c08197"} {"url": "https://www.vnr.no/her-er-det-lange-ventelister-for-a-ro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:26Z", "text": "\n\n# Her er det lange ventelister for \u00e5 ro\n\n\n\n##### I januar startet Sprek og Blid Straume opp PT-gruppetimer med Skillrow. N\u00e5 st\u00e5r folk i k\u00f8 for ro\\!\n\n\u2212 Dette er det mest popul\u00e6re tilbudet vi har. Folk er superforn\u00f8yd og det gir fantastisk god trening, forteller Benedicte Bjelland, daglig leder for Sprek og Blid Sotra.\n\nTreningssenteret er det eneste i regionen som tilbyr rotimer med Skillrow. P\u00e5 Straume har de \u00e5tte romaskiner fra Technogym, og timene med personlig trener g\u00e5r en formiddag i uken og to kvelder. Da er det ofte lange ventelister.\n\n\u2212 Treningen er perfekt for de som har problemer med kn\u00e6r og som ikke kan sykle eller l\u00f8pe. Det er meget effektiv form for trening, p\u00e5peker Bjelland.\n\n##### Ro-konkurranse for Vest N\u00e6ringsr\u00e5d\n\n**Tirsdag 19. mars klokken 17:00** har medlemmer i Vest N\u00e6ringsr\u00e5d mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve Skillrow helt gratis. Det er kun \u00e5tte plasser, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 v\u00e6re rask\\!\n\nRo-timen varer i 40 minutter.\n\n\u2212\u00a0\u00a0PT vil opprette konkurranse mellom roerne og gi personlig og motiverende coaching\\! Dette er den beste treningen for kropp og sjel, forteller Bjelland.\n\nMELD DEG P\u00c5 RO-KONKURRANSE 19. MARS\n\n - \n Skillrow heter den nyeste treningsformen til Sprek og Blid Sotra. Her kan du se p\u00e5 en skjerm, samarbeide og konkurrere med \u00e5tte deltakere.\n - \n I taket er det stilig belysning som skal p\u00e5virke din intensitet under trenings\u00f8kten.\n - \n Tirsdag 19. mars kan medlemmer i Vest N\u00e6ringsr\u00e5d teste ut Skillrow gratis med personlig trener. Timen begynner klokken 17 og varer i 40 minutter.\n\n### *Author* Silje Ulveseth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf9048cf-3d28-40c9-a3b2-b2762564e1f4"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1028071-d3319870-Reviews-Yao_In_Chan_Hotel-Amphawa_Samut_Songkhram_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:01Z", "text": "\nPerfekt\\!\n\n\"Fredelig og avslappende, sv\u00e6rt rent og de ansatte er vennlige. Beliggenheten er bra, bare 90 minutter fra Bangkok og kun 10 minutter fra Amphawa flytende marked. Rett og slett perfekt for \u00e5 bo over helgen\\!\"\n\n\"Vi bodde der i tre netter med v\u00e5r 5 m\u00e5neder gamle baby- og elsket oppholdet v\u00e5rt\\! Mannen og kona som vant p\u00e5 hotellet og herlige og det gjestfrie - de gjorde at vi f\u00f8lte oss sv\u00e6rt velkommen og vi er sv\u00e6rt nyttig. De ansatte (tre damer spesielt) var fantastisk med min datter og\u2026\"\n\nFantastisk sted\n\"Dette stedet er som en liten himmelen ved elva. Rommene rundt dammen er veldig vakkert. Bassenget er fin og stor, \u00e5pen til midnatt og bare langs elva. Stedet er 10 minutter \u00e5 kj\u00f8re med tuk-tuk til amphawa flytende markedet eller Samut Songkhram markedet. Alt i alt, hver eneste\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987b09c9-d6c9-4c99-a9f2-023761bea641"} {"url": "http://sunnogmett.no/quinoasalat-med-druer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:08Z", "text": "\n\n# Quinoasalat med druer \n\nJune 8, 2015/0 Comments/in tilbeh\u00f8r, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nHos oss er grillsesongen i gang, selv om det aller fineste sommerv\u00e6ret lar vente p\u00e5 seg. Grillmaten smaker jo like godt for det. I dag hadde vi nakkekoteletter med en supergod quinoasalat ved siden av. Kjempe enkelt \u00e5 lage, gjort i en fei ogs\u00e5 s\u00e5 utrolig godt\\!\n\nQuinoa har mye protein, den er rik p\u00e5 kostfiber og har lavt innhold av mettet fett. Disse herlighetene kan fint bytte ut ris til middagen eller gj\u00f8re salater mer mektige. De finnes i forskjellige farger og de er like gode alle sammen.\n\n\n\n\n\n### **Til\u00a02 og 1/2\u00a0person, trenger du:**\n\n\u2013 1 dl quinoa\n\n\u2013 0,5 ss buljongpulver\n\n\u2013 1 liten neve ruccola\n\n\u2013 0,5 boks med valgfrie b\u00f8nner\n\n\u2013 1 liten eske med kikerter\n\n\u2013 Noen hoder med brokkoli\n\n\u2013 ca 3 stilker med druer\n\n\u2013 usaltede pean\u00f8tter eller andre n\u00f8tter du liker\n\n\u2013 0,5 blokk fetaost\n\n\u2013 Litt olivenolje, salt og pepper\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Kok opp 2 dl vann med buljongpulver.\n\n\u2013 Skyll quinoaen og ha den i. La koke p\u00e5 svak varme under lokk i 15-20minutter. Vannet skal bli borte.\n\n\u2013 Skyll b\u00f8nner og kikerter og ha i en bolle.\n\n\u2013 Ha i sm\u00e5 buketter av brokkoli og delte druer.\n\n\u2013 Hakk ruccola litt mindre og ha i.\n\n\u2013 Bland inn n\u00f8tter og den ferdigkokte quinoaen.\n\n\u2013 Smuldre i fetaost og hell over litt olje og salt og pepper.\n\n\u2013 Bland godt og server til grillet kj\u00f8tt.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b0d252-c0ba-400a-8e26-3809a9da4f03"} {"url": "http://dde.no/wp/?page_id=1137", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:36Z", "text": "# S\u00e5nn g\u00e5r no dagan\n\n\n\n##### S\u00e5nn g\u00e5r no dagan\n\n###### Tekst og melodi: Frode Viken\n\nHar en tier i lomma, \n\u00e6 trur det hold te kaffe \n\u00c6 spille litt p\u00e5 Lotto, \nog h\u00e5pe at det klaffe\n\nKanskje stemme \u00e6 te h\u00f8sten, \nfor d\u00e6m sa det skull' bli lette \nMen skepsisen e stor, \nden e nok der med rette\n\nD\u00e6m gir med den ene og tar med den andre \n\u00c6 bli sittan her med svarteper \nDet blir itj bedre for m\u00e6 om dem forandre \nDet blir som f\u00f8r: \ndet som skjer det skjer\n\nS\u00e5nn g\u00e5r no dagan \nSol st\u00e5r opp \nog sol g\u00e5r ned \n\u00c6 vente p\u00e5 at no' ska skje \nS\u00e5nn g\u00e5r no dagan \nHer hos m\u00e6\n\nHar et kaffebord i by'n, \nder m\u00f8tes tippelaget \nMen det har vorti s\u00e5 my regla, \nat det blir berre plaget\n\nVi m\u00e5 ut hvis vi ska r\u00f8yk, \nog inn n\u00e5r vi ska drekk \nEn vandringsmann som m\u00e6 \nlage konstant gjennomtrekk\n\nVi m\u00e5 slutt med det ene og slutt med det andre \nDet e f\u00e5 som t\u00f8rr \u00e5 begynn med nokka nytt \nNo ska \u00e6 finn m\u00e6 en krok og gj\u00f8r m\u00e6 litt usynlig \nDet blir likar i morra, si'n Olav litt forknytt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beb37b92-ffa7-4fef-b48b-648e5d437864"} {"url": "https://detortodoksekjokken.com/2015/03/16/pistasjsalat/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:57Z", "text": "# Det Ortodokse Kj\u00f8kken\n\n## Herre Jesus Kristus, forbarm deg over meg, en synder\n\n 16/03/2015 \u2022 0\n\n# Pistasjsalat\n\nDenne salaten fikk jeg f\u00f8rste gang av min mann n\u00e5r jeg deltok i min f\u00f8rste store faste, og siden har den verdt fast p\u00e5 menyen under Den Store Fasten. Denne salaten kan spises s\u00e5 vell som i ukedagene n\u00e5r ikke olje er tillatt og i helgene n\u00e5r olje er tillatt.Ingredienser: \n2 tomater \n\u00bd agurk \n\u00bdpk ruccola salat (ca 50g) \n7fedd hvitl\u00f8k (olje ikke tillatt) / 7 fedd marinert hvitl\u00f8k (med olje) \n50g oliven \n\u00bd hjertesalat \n150g pistasjn\u00f8tter \nKrutonger\n\nTa ut fr\u00f8ene i tomaten og finhakk alle ingrediensene. \nTa av skallet til pistasjn\u00f8ttene og bland alle ingrediensene i en bolle. \nTopp med krutonger. \nHa eventuelt den ferdigblandede salaten i porsjonssk\u00e5ler og topp med krutonger.Om du planlegger \u00e5 spise salaten litt senere, feks du vil ha den med deg til lunsj, er det lurt \u00e5 ha pistasjn\u00f8ttene og krutongene i en egen boks slik at de ikke blir bl\u00f8te.\n\n*-Marie*\n\nTips\\! Foccacia br\u00f8d finner du her.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "515bfc71-758b-442e-a4aa-625704e1c223"} {"url": "https://www.judo.no/styret/svenja-rahn-min-forste-representasjonstur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:57Z", "text": "# Svenja Rahn: Min f\u00f8rste representasjonstur\n\nF\u00f8rste helgen i september dro jeg p\u00e5 min f\u00f8rste representasjonstur som Forbundsstyremedlem. Jeg fikk med meg b\u00e5de trener 1-kurs i Oslo p\u00e5 fredagen og regional dan-gradering i Fredrikstad p\u00e5 l\u00f8rdagen. Utrolig flott \u00e5 se det engasjementet som er rundt om i landet og f\u00e5 v\u00e6re en del av dette.\n\nNoe jeg fant ut av i helga som jeg m\u00e5 bli flinkere p\u00e5, er \u00e5 ta ut mobilen og bli flink til \u00e5 ta bilder. Det skal jeg skjerpe meg p\u00e5 til neste gang jeg skal ut og farte.\n\n\n\nSvenja Rahn bes\u00f8ker trener 1-kurset i Oslo.\n\n**Trener 1-kurs** \nP\u00e5 fredagen landet jeg i Oslo, la fra meg tingene p\u00e5 hotellet og dro rett til Haugerud for \u00e5 se p\u00e5 trener 1 kurset. Trodde jeg. Det tok ikke mer enn 5 minutter f\u00f8r Mathias (kursinstrukt\u00f8ren) hadde overtalt meg til \u00e5 delta og 10 minutter senere hadde jeg f\u00e5tt l\u00e5ne en drakt og et r\u00f8dt belte. Ta hintet den som vil, en som vanligvis st\u00e5r p\u00e5 matta i dommerdress (n\u00e5r hun er ute og reiser), blir slengt p\u00e5 et kampbelte.\n\nUansett, det var utrolig koselig \u00e5 kunne f\u00e5 delta p\u00e5 trener 1-kurset til Birgitte Ursin og Mathias Hansen\\! Mye artigere enn \u00e5 sitte p\u00e5 sidelinjen og bare se p\u00e5. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt snakket litt om forventningene til alle p\u00e5 kurset og litt teori, ble vi sluppet p\u00e5 matta og vi fikk finne v\u00e5rt indre barn. Det \u00e5 leke og finne p\u00e5 masse var vanskeligere enn det h\u00f8rtes ut som, men vi fikk n\u00e5 gj\u00f8re litt sprell.\n\n**Alle Med-prosjektet** \nF\u00f8r kvelden var over fortalte jeg kjapt hvorfor jeg var der og introduserte prosjektet \u00abAlle med\u00bb, for dem som ikke hadde h\u00f8rt om det f\u00f8r. Og for deg som leser denne artikkelen og heller ikke husker hva det handler om s\u00e5 finner du informasjon her. Her kan du blant annet finne filmer som enkelt illustrer noen fokusomr\u00e5der. Utrolig flott og viktig prosjekt som b\u00f8r synliggj\u00f8res, selv om jeg tror/h\u00e5per at vi i judo allerede er veldig flinke til det.\n\n**Dan-gradering** \nP\u00e5 l\u00f8rdag dro jeg til Fredrikstad for \u00e5 overv\u00e6re den regionale dan-graderingen. Istedenfor \u00e5 bli hentet eller ta bussen til dojoen valgte jeg \u00e5 g\u00e5 bort. Det tok meg dr\u00f8ye 35 min langs Glomma, der jeg fulgte glommastien, en utrolig fin rute \u00e5 g\u00e5. Da det var en regional gradering, kjente de fleste hverandre fra f\u00f8r og en kunne kjenne at stemningen var deretter. Selv om den var litt anspent for de som skulle ut i ilden.\n\nJeg fikk sitte sammen med dan-kommisjonen og se p\u00e5 graderingen og fikk innsyn i hvordan de tenker og ser ting. Med god hjelp, og noen dumme sp\u00f8rsm\u00e5l fra min side, fikk jeg en god informasjon om prosedyrene. Det var ikke s\u00e5 skummelt som jeg f\u00f8rst trodde, men selvsagt s\u00e5 var jeg ikke like anspent som de som skulle delta p\u00e5 graderingen. Jeg var selv der i fjor og vet bare s\u00e5 godt hvor skummelt det kan v\u00e6re. Det var veldig spennende \u00e5 sitte p\u00e5 den andre siden og h\u00f8re og se p\u00e5 hvordan man bed\u00f8mmer det som skjer ut p\u00e5 matta.\n\nTil sist; Viktig \u00e5 ikke glemme samarbeidet mellom tori og uke og arbeidet de har lagt ned sammen. Og ikke minst den hjelpen man f\u00e5r fra andre. Det er et fellesskap \u00e5 g\u00e5 opp til et svart belte i judo, en klarer ikke \u00e5 gj\u00f8re det alene, og det er viktig for \u00e5 utvikle norsk judo og seg selv.\n\n**Svenja Rahn** \nFS-medlem \nPublisert 11. september 2018, kl. 10:39 (sist oppdatert: 11. september 2018, kl. 10:39) av Stine Lastein\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bfa6ccc-0f6e-47f1-a196-ca7c9b56ede8"} {"url": "https://www.heftet-ringerike.com/index.php/51-administrative-saker/66-heftet-ringerike-2017?tmpl=component&print=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:59Z", "text": "## Heftet Ringerike 2017\n\nDet er noen tema Heftet Ringerike neppe blir ferdig med. Anna Colbj\u00f8rnsdatter og J\u00f8rgen Moe rinner dere kanskje i hu? Annen verdenskrig har ogs\u00e5 mange fasetter som fortsatt skal belyses. Vi er heldige som har mye stoff samlet i det grundige oversiktsverket Krigen p\u00e5 Ringerike i to bind av Jan Helge \u00d8stlund: Beretningen om felttoget i 1940 (1995) og Okkupasjon, motstand og frigj\u00f8ring (1997). \nDe to b\u00f8kene til Bj\u00f8rn Geirr Harsson og Per Chr. Hurum om Milorg D14.2s celler/kvarter (1995) og mottatte fallskjermslipp (2004) er viktige og nyttige for \u00e5 dekke aktiviteten til \u00abGutta p\u00e5 skauen\u00bb og hjemmestyrkene. Gudmund Bakke skrev i 2000 boka V\u00e5g\u00e5rds-gruppa \u2013 en beretning om kommunistisk motstandskamp p\u00e5 Ringerike 1942\u201345, og om gutta p\u00e5 Skrubbheim.\n\nI \u00e5rets hefte finnes beretninger som utfyller og supplerer disse b\u00f8kene. Det er viktig for redaksjonen at alle, ikke minst ungdomsgenerasjonen, f\u00e5r kunnskap om hva som skjedde lokalt under krigen. Ellers kan det skje som Gunnar Helset skrev i forordet til den f\u00f8rste boka til \u00d8stlund: \u00abHvis vi igjen lukker \u00f8ynene og klamrer oss til et fredsh\u00e5p og overlater til andre \u00e5 stoppe despotiske villmenn ute i den stygge verden \u2013 da kan slikt skje igjen og igjen.\u00bb\n\nSigne G\u00e5rdhammer var 15 \u00e5r i 1944 og husker godt russerleiren p\u00e5 V\u00e5g\u00e5rd skytebane. De russiske fangene ble satt til tvangsarbeid og m\u00e5tte bygge flyplassen p\u00e5 Eggemoen. Signe kommer ogs\u00e5 inn p\u00e5 hendelser rundt Skrubbheim og V\u00e5g\u00e5rdsgruppa med sterk rekruttering fra V\u00e5g\u00e5rdsbygda. Det katolske sykehus i H\u00f8nefoss (St. Franciskus hospital) startet i 1935 og fikk en stor betydning i 1940 som Ringerikes eneste sykehus. Frivillig innsats fra \u00abKvinnenes Frivillige Arbeidshjelp\u00bb er dekket med en ny artikkel skrevet av Lillan Aslaksrud.\n\nMen \u00e5rets hefte spenner selvsagt over mange andre spennende temaer enn den andre verdenskrigen. Redakt\u00f8ren takker for alle bidrag. Det er attraktivt \u00e5 publisere i Heftet Ringerike, og det er vi glade for\\!\n\nGod lesning\\!\n\nRagnvald Lien \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f44211f-22ff-4dd4-8179-daafa1735a29"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/17._mai_%28grunnlovsdag%29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:49Z", "text": "# 17\\. mai (grunnlovsdag)\n\n\n\nFra feiringen av grunnlovsdagen i Oslo 17. mai (syttende mai) 2005. Barnetoget i hovedstaden, som best\u00e5r av festkledte elever fra byens skoler, med skolekorps og andre korps fra kommunen, marsjerer over Slottsplassen, der kongefamilien hilser fra Slottsbalkongen. Mange voksne pynter seg med bunad denne dagen.\n\n\n\nFra barnetoget i Oslo 17. mai 2010\n\n**Den 17.\u00a0mai** er Norges nasjonaldag. P\u00e5 denne dagen i 1814 ble Norges Grunnlov datert og undertegnet av presidentskapet i Riksforsamlingen p\u00e5 Eidsvoll. Forsamlingen valgte deretter enstemmig regenten, prins Christian Frederik, til konge av et uavhengig Norge. Senere samme dag mottok han en deputasjon av representanter, ledet av president Georg Sverdrup, som meddelte ham valget og overrakte ham et renskrevet eksemplar av Grunnloven.\n\nDe \u00f8vrige representantene underskrev og beseglet Grunnloven 18. mai. 19. mai m\u00f8tte Christian Frederik i Rikssalen og bekreftet at han mottok kongevalget som en gave fra folket, og han sverget \u00e5 regjere i overensstemmelse med Grunnloven.\n\nDette innledet en kort periode for Norge som uavhengig stat, f\u00f8r landet etter en kortvarig krig med Sverige m\u00e5tte inng\u00e5 v\u00e5penhvile gjennom Mossekonvensjonen. Denne avtalen innebar at Norge godtok en personalunion med Sverige, men beholdt Grunnloven med de endringer som unionsinng\u00e5elsen gjorde n\u00f8dvendige. Det medf\u00f8rte blant annet at ordet \u00abuafh\u00e6ngigt\u00bb i \u00a7 1 i den reviderte Grunnloven av 4. november 1814 ble erstattet med ordet \u00abselvst\u00e6ndigt\u00bb. Innenfor unionen beholdt Norge selvstendighet og separate statlige institusjoner, bortsett fra kongen og utenrikstjenesten.\n\nFra 1947 er 17.\u00a0mai en offisiell flaggdag og offentlig h\u00f8ytidsdag med arbeidsfri i Norge.^(\\[1\\]) Barn og voksne har siden slutten av 1800-tallet feiret dagen mer enn det som er vanlig for mange andre lands nasjonaldagsmarkeringer, blant annet med barnetog.\n\n\u00abFrogners\u00e6tren 17de Mai 1864. Jubil\u00e6umsst\u00f8tte. Reist af Bankchef F. H. Fr\u00f8lich\u00bb, postkort utgitt ved Grunnlovens hundre\u00e5rsjubileum i 1914 viser en minnest\u00f8tte reist femti \u00e5r etter Riksforsamlingen p\u00e5 Eidsvoll.\n\n\n\n\u00abDrageskibet\u00bb p\u00e5 Engen i Bergen trolig i 1889, \u00e5ret da venstremannen John Theodor Lund innf\u00f8rte denne som talerstol ved 17. mai-feiringene i byen. Hans \u00abOle Bull-fane\u00bb fra 1901 b\u00e6res fortsatt i hovedprosesjonen p\u00e5 nasjonaldagen.\n\n\n\nBarn feirer 17. mai p\u00e5 Trafalgar Square i London 1942.\n\n Foto: Ole Friele Backer\n\n - \n \n Maleren Christian Krohgs framstilling av 17. mai-feiring i 1893. Flagget er \u00abrent\u00bb, det vil si uten det norsk-svenske unionsmerket, den s\u00e5kalte sildesalaten.\n\n - \n \n Borgertoget 17. mai 1896 g\u00e5r forbi Kammerherreg\u00e5rden i Porsgrunn i Telemark.\n \n Foto: Porsgrund Historielag\n \n - \n \n Statsminister Christian Michelsen taler p\u00e5 Akershus festning 17. mai 1905, \u00e5ret da unionen med Sverige ble oppl\u00f8st. Talerstolen er patriotisk dekorert med flagg, riksl\u00f8ve og d\u00f8l.\n \n Foto: Severin Worm-Petersen\n\n - \n \n 17\\. mai 1915 i Kristiania.\n \n Foto: Nasjonalbiblioteket\n\n - \n \n \u00abJeg er takknemlig over \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re i dag blant dere, blant seilende, flygende, kjempende sj\u00f8folk...\u00bb, 17. mai-tale av forfatteren og krigskorrespondenten Nordahl Grieg ved en norsk kystkommandostasjon i utlandet 1942. Grieg ble drept \u00e5ret etter.\n \n Foto: Nasjonalbiblioteket\n\n - \n \n Kongefamilien p\u00e5 Slottsbalkongen 17. mai 1946, \u00e5ret etter at andre verdenskrig sluttet. Fra venstre kong Haakon VII, kronprinsesse M\u00e4rtha, prins Harald, prinsesse Ragnhild, prinsesse Astrid og kronprins Olav.\n \n - \n \n \u00abGuttemusikken\u00bb i \u00c5ndalsnes spiller en 17. mai p\u00e5 1950-tallet.\n\n - \n \n Barnetoget passerer Torvet i Trondheim, trolig p\u00e5 1970-tallet\n \n Foto: Trondheim byarkiv\n\n\n\nFra Oslos paradegate Karl Johans gate 17. mai 2006.\n\n\n\nBarnehagebarn kledd i bunad og samekofte i et barnetog 17. mai 2005.\n\n\n\n17\\. mai-toget p\u00e5 Snar\u00f8ya i B\u00e6rum.\n\n Foto: Jan Fredrik Breivik (2011)\n\n\n\nI mange 17. mai-tog danner speiderne flaggborg langt framme i toget. Her marsjerer de sammen med en politimann i gallauniform og foran den lokale 17. mai-komiteen.\n\n\n\nHans Majestet Kongens Garde paraderer i parken bak Slottet 17. mai 2002\n\n\n\nR\u00f8d- og bl\u00e5russ i barnetoget i \u00c5lesund 2005. Russefeiringen markerer slutten p\u00e5 13 \u00e5rs skolegang og preger s\u00e6rlig grunnlovsdagen.\n\nDen norske feiringen er i dag sterkt preget av tradisjoner og markerer Norge som en selvstendig rettsstat med demokratiske rettigheter for alle. Den utstrakte bruken av bunader (og i varierende grad ogs\u00e5 andre nasjonaldrakter) gj\u00f8r ogs\u00e5 17. mai-feiringen til en markering av nasjonal enhet. Hovedarrangementene organiseres ofte av 17. mai-komiteer som oppnevnes i hver kommune.\n\nI motsetning til enkelte utenlandske nasjonaldager feires ikke 17.\u00a0mai med milit\u00e6rparader, men med lokale barnetog der musikkorps og skolebarn marsjerer sammen. Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 arrangere leker for barna p\u00e5 skolene etter toget, og gi dem iskrem, p\u00f8lser og annet godt \u00e5 spise. Den norske grunnlovsdagen kalles derfor av mange \u00abbarnas dag\u00bb. Dagen er ellers en folkelig festdag med norske flagg og festkledte gamle og unge, sv\u00e6rt mange kledd i bunad. De samles utend\u00f8rs i godt eller d\u00e5rlig v\u00e5rv\u00e6r, s\u00e6rlig for \u00e5 se p\u00e5 formiddagens barnetog. 17. mai preges ogs\u00e5 av hurrarop fra marsjerende barn, lyden av rangler, leketrompeter, gassdrevne bilhorn, marsjer og korpsmusikk.\n\nRussefeiringen har hatt en plass i 17. mai-feiringen siden tidlig i det 20. \u00e5rhundre, og protester mot russens \u00abt\u00f8ylesl\u00f8se\u00bb feiring er nesten like gamle. I senere \u00e5r er grunnlovsdagens (og -nattens) lydbilde i \u00f8kende grad preget av h\u00f8y musikk fra forsterkeranlegg p\u00e5 busser og lastebiler fulle av feststemt russ.\n\nBarnetog p\u00e5 17.\u00a0mai er lokale parader av marsjerende musikkorps og festkledte skolebarn med h\u00e5ndholdte norske flagg. Slike parader eller prosesjoner arrangeres i dag i alle norske kommuner og ogs\u00e5 i enkelte norske milj\u00f8er i utlandet. Togene varierer i st\u00f8rrelse fra noen titalls personer i bygdene til flere titalls tusen deltakere i Oslo. Barnetoget i Oslo g\u00e5r blant annet forbi Det kongelige slott, hvor store deler av kongefamilien st\u00e5r og vinker fra slottsbalkongen. Oslotoget blir anf\u00f8rt av Forsvarets Stabsmusikkorps. I alt 69\u00a0000 barn og voksne i tilsammen 1700 korps over hele Norge spiller 17. mai.\n\nMarsjen f\u00f8lger bestemte ruter i sentrale tettsteder og er organisert slik at barna g\u00e5r klassevis bak sin skolefane. Mange klasser har ogs\u00e5 egne, mer hjemmelagde faner. Tidligere var deltakelse i toget obligatorisk for elever og klassestyrere i grunnskolen. N\u00e5 er deltakelse frivillig, og foreldre har delvis overtatt l\u00e6rernes vaktrolle. Flere steder er ogs\u00e5 barnehager med i toget. Det samme gjelder enkelte elever fra videreg\u00e5ende skoler, deriblant russ. Ellers deltar musikkorps, kommunestyrer, speidere, gjerne med flaggborg, og andre. Toget avsluttes ved at barn og voksne samles p\u00e5 en st\u00f8rre plass der det er taler for dagen. Mange slutter seg til toget bakerst p\u00e5 vei til samlingsplassen. Flere steder er det ogs\u00e5 egne borgertog eller folketog der alle kan delta.\n\nDet st\u00f8rste 17. mai-toget i utlandet, med flere tusen deltagere hvert \u00e5r, finner sted i K\u00f8benhavn, hvor det organiseres av den norske Sj\u00f8mannskirken.\n\n### Konflikter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet har i flere perioder v\u00e6rt sterk strid rundt 17. mai-feiringen i Norge. De politiske motsetningene mellom venstrebevegelsen og de konservative satte sitt preg p\u00e5 feiringen fra omkring 1870. I 1872 sto konservative samfunnsst\u00f8tter i Kristiania bak en endring av borgertogets marsjrute s\u00e5 det omgikk Stortinget (som var dominert av Venstre og bondepolitikere) p\u00e5 avstand. Dette ble oppfattet som sjikanering av Stortinget og f\u00f8rte blant annet til en st\u00f8rre oppvask i Det Norske Studentersamfund.\n\n17\\. mai 1881, da Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson skulle innvie Wergelandsstatuen i Studenterlunden, ble striden enda sterkere, og to konservative medlemmer av innsamlingskomiteen for statuen gikk av i protest. *Morgenbladet* startet en massiv protest mot Bj\u00f8rnson, og \u00abdet toneangivende Kristiania\u00bb boikottet folketoget. Samtidig ble det mobilisert mange tusen b\u00f8nder, som under ledelse av bondeh\u00f8vdingene Ole M\u00f8ystad og Helge V\u00e6rings\u00e5sen reiste inn til Oslo for \u00e5 delta i toget det \u00e5ret. Med 10\u00a0000 deltagere ble dette det st\u00f8rste landet inntil da hadde sett. Utover p\u00e5 1880-tallet opprettet Venstre sitt eget tog i Kristiania, i protest mot byens konservative krefter. Etter hvert fikk toget et stadig mer politisk preg, og i Kristiania ble 17. mai i \u00f8kende grad brukt som anledning for \u00e5 markere protest fra den fremvoksende arbeiderbevegelsen, kvinnebevegelsen, avholdsbevegelsen og senere m\u00e5lfolket.\n\nMange andre steder i landet hadde Venstre n\u00e6rmest monopol p\u00e5 17. mai-feiringen. P\u00e5 1890-tallet ble flaggstriden det dominerende temaet, og Venstre tok i bruk det \u00abrene\u00bb flagg (ikke det offisielle unionsflagget med \u00absildesalaten\u00bb). F\u00f8rst i \u00e5rene etter unionsoppl\u00f8sningen i 1905 la stridighetene seg en stund, selv om deler av arbeiderbevegelsen i mange \u00e5r forholdt seg skeptiske til feiringen.^(\\[5\\])\n\nUnder Andre verdenskrig ble 17. mai-feiringen forbudt av okkupasjonsmakten, men forskjellige former for markering av dagen ble likevel gjennomf\u00f8rt i protest. I 1941 ble det for eksempel lagt blomster p\u00e5 Wergelandsstatuen hele dagen, til tross for massiv tilstedev\u00e6relse av hird og politistyrker og gjentatte arrestasjoner. Det ble ogs\u00e5 hengt blomster i Wergelandsveien p\u00e5 skiltene som bar veiens navn. Disse hadde hirden ikke fantasi til \u00e5 gjennomskue protesten i.^(\\[6\\])\n\nOgs\u00e5 etter krigen har det i perioder st\u00e5tt strid om 17. mai-feiringen. P\u00e5 1970-tallet ble den angrepet av de mer radikale delene av venstrefl\u00f8yen. Siden 1980-tallet har stridighetene etter hvert kommet til \u00e5 dreie seg mest om de tradisjoner som etniske minoriteter og personer med innvandrerbakgrunn har i Norge. Enkelte kommuner har for eksempel nedlagt forbud mot bruk av ikke-norske flagg. I Sandefjord fors\u00f8kte demokratenes bystyrerepresentant \u00e5 nedlegge forbud mot bruk av indisk fest-sari i 17. mai-komiteenes tradisjonelt bunadskledte gruppe i 2006. Etter heftige diskusjoner ble det tillatt \u00e5 bruke samiske flagg i barnetoget i Oslo i 2007. Ogs\u00e5 i 2008 var det stor uenighet om bruken av utenlandske flagg i barnetoget i Oslo.\n\nV\u00e5ren 2015 var trusselberedskapen i Norge hevet, hvilket innebar at uniformert politi m\u00e5tte b\u00e6re ladd v\u00e5pen til enhver tid. Under feiringen i 2015 var derfor politiet for f\u00f8rste gang i fredstid bev\u00e6pnet under paradene. Ogs\u00e5 dette skapte negative reaksjoner.\n\n### Musikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet er flere tradisjonsrike sanger som synges 17. mai, og som spilles av landets orkestre og musikkorps. Blant disse er Norges de facto nasjonalsang fra 1864, Ja, vi elsker, og det som for mange er den uoffisielle nasjonalsang nummer to, Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt, med to vers skrevet i 1941 og sluttverset tilf\u00f8yd i 1945.\n\n#### Kjente sanger og musikkstykker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - *Ja, vi elsker dette landet*\n - *Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt*\n - *Kongesangen*\n - *Gud signe v\u00e5rt dyre fedreland*\n - *Gammel jegermarsj*\n - *Vi ere en nasjon vi med* (*Smaagutternes Nationalsang*)\n - *Her kommer vi unge i flokk*\n - *Syttende mai er jeg s\u00e5 glad i*\n - *Tenk at n\u00e5 er dagen her*\n - *Nordmannen*\n\n### Leker for barna\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter barnetoget, ofte tidlig p\u00e5 ettermiddag, arrangeres det leker p\u00e5 de lokale skolene der barn og foresatte samles ute i v\u00e5rv\u00e6ret. Foreldrene er som regel de ansvarlige gjennom deltakelse i de kommunale 17. mai-komiteene og FAU (Foreldrenes arbeidsutvalg ved skolene). Aktivitetene omfatter sekkel\u00f8p, potetl\u00f8p, trehjulsykling, ballkast og annet. Ofte er det gratis sm\u00e5gevinster, for eksempel billige plastleker og reklamemateriell, til alle som deltar. Det er samtidig salg av is, p\u00f8lser og kaker p\u00e5 skoleomr\u00e5det. Det er vanlig \u00e5 pynte skoleg\u00e5rder og anlegg med bj\u00f8rkeris, faner og norske flagg.\n\n### Matskikker p\u00e5 nasjonaldagen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVi forbinder ofte 17. mai med p\u00f8lser, brus og is. Rundt omkring i landet er det etablerte skikker for hva man gjerne spiser denne dagen. Oftest samles man til middag etter de offentlige seremoniene er vel overst\u00e5tt, dvs at middagen nytes ganske sent p\u00e5 dagen. Hva man spiser, avhenger av hvor i landet man befinner seg; i n\u00e6rheten av sj\u00f8 og elver er laks eller \u00f8rret en slager. Men i innlandet og i fjellbygdene er det r\u00f8mmegr\u00f8t og spekemat som er gjengangeren. Til fisken serveres gjerne agurksalat, r\u00f8mme og nykokte poteter. Fisken serveres gjerne avkokt, dvs at den er posjert dagen i forveien og serveres kald. *Grunnlovsdessert* er en dessert som er i ferd med \u00e5 g\u00e5 i glemmeboka. Eggedosis er (var) et fast innslag p\u00e5 17. mai, de voksne fikk gjerne en skvett cognac i sin.^(\\[7\\])\n\n### Russ\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Se utdypende artikkel om russefeiring*\n\nI alt omkring 42 000 avgangselever ved videreg\u00e5ende skoler kalles russ og kan markere det ved \u00e5 g\u00e5 med russeluer og f\u00f8lge andre tradisjoner, s\u00e6rlig om v\u00e5ren. Tradisjonelt begynte russetiden 17. mai og varte til Sankthans, men omkring 1980 ble det vanlig \u00e5 begynne russetiden 1. mai og avslutte 17. mai. Mange er slitne etter festing i dagevis p\u00e5 forh\u00e5nd og s\u00e6rlig kvelden f\u00f8r, og de tar det derfor roligere p\u00e5 nasjonaldagen. Likevel er dagen preget av feststemte r\u00f8d- eller bl\u00e5kledte russ, russerop, russebusser, russeaviser og russekort. Flere deltar ogs\u00e5 i barnetoget. Mange steder arrangeres det om ettermiddagen egne russetog, det vil si uh\u00f8ytidelige parader av russ. Uker med russefeiring avsluttes gjerne etter 17. mai.\n\n### Lokale tradisjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - I Bergen er buekorpsene et viktig lokalt element under 17. mai-feiringen. Dagen starter med salutt 07.00 og morgenprosesjonen som g\u00e5r gjennom byen. I den deltar 17. mai-komiteen, borgere, musikkorps og russ. Flaggtoget og hovedprosesjonen g\u00e5r samtidig mot hverandre, p\u00e5 hver side av gaten. Flaggtoget er et barnetog med skoler, musikkorps, speidere og buekorps. I hovedprosesjonen g\u00e5r borgere, noen milit\u00e6re, veteraner, idrettslag, studenter og deres organisasjoner, bondeungdomslag, etc., og det avsluttes med russ. Sentralt i feiringen er et pyntet Vikingskip p\u00e5 Festplassen, der taler for dagen avholdes. Dagen avsluttes med fakkeltog og festfyrverkeri.\n\n - I Stavanger starter dagen med salutt klokka 7, senere er det barnetog, russetog og til slutt folketog. Den britiske skolen har siden 1970-tallet, senere ogs\u00e5 den nederlandske, den amerikanske og n\u00e5 den internasjonale skolen, g\u00e5tt med flagg i barnetoget fra en rekke land i verden. Det arrangeres ogs\u00e5 internasjonal festdag i Bjerkstedparken hver 17. mai.\n\n\n\nNorske soldater utstasjonert i Meymaneh i Afghanistan feirer nasjonaldagen.\n\n Foto: PRT Meymaneh (2010)\n\n\n\nFra 17. mai-toget i Ballard i Seattle i USA 2010.\n\nMange nordmenn i utlandet og mennesker med norske r\u00f8tter feirer Norges grunnlovsdag ogs\u00e5 der. Flere steder markeres dagen med barne- eller flaggtog om ettermiddagen eller andre st\u00f8rre eller mindre arrangementer, ofte for den norske befolkningen i enkelte byer. Arrang\u00f8rerer er s\u00e6rlig de norske ambassadene, sj\u00f8mannskirker, studentorganisasjoner og andre norske institusjoner i utlandet.\n\n - I Sverige har det i mange \u00e5r v\u00e6rt tradisjonell norsk 17. mai-feiring i Stockholm. 17. mai-toget i Stockholm starter fra Engelbrektplan og g\u00e5r gjennom Stockholms gater f\u00f8r det ender opp p\u00e5 Skansen, der det er taler og feiring med over ti tusen nordmenn og svensker. Det er ofte ogs\u00e5 17. mai-program i andre svenske byer, deriblant G\u00f6teborg, Lule\u00e5 og Lund.\n - I New York feires 17. mai den n\u00e6rmest p\u00e5f\u00f8lgende s\u00f8ndag med parader gjennom det tradisjonelt norsk-amerikanske omr\u00e5det Bay Ridge i Brooklyn. Det er vanlig med hornprydete vikinghjelmer, cowboyhatter med norske flagg, lusekofter og hjemmelagde bunader.^(\\[8\\])\n - I bydelen Ballard i Seattle feires 17. mai med et stort 17. mai-tog hvert \u00e5r. Nordmenn har feiret 17. mai i Seattle siden 1889. I 2008 var Hanne Krogh \u00abGrand Marshal\u00bb i toget.\n - Ogs\u00e5 i Singapore blir 17. mai feiret hvert \u00e5r.\n - I den norske paviljongen i Epcot, Florida, feirer mange norsk-amerikanere og de norske ungdommene 17. mai.\n - I Brisbane i Australia markeres dagen stort ved Queensland University of Technology med politieskortert parade gjennom byens gater f\u00f8r paraden returnerer til universitetet. Der er det underholdning for store og sm\u00e5, med god mat og drikke. Dagen arrangeres av Norsk studentorganisajosn ved universitetet. Folk kommer fra forskjellige n\u00e6rliggende byer for \u00e5 ta del i feiringen.^(\\[9\\])\n - I Riga blir dagen markert med tog i gamlebyen og en sammenkomst mellom NCCL, Den norske ambassaden, og Association of Norwegian Students Abroad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb63c48e-3f2a-4c67-87bc-f06a5b55d673"} {"url": "https://www.arctic-365.no/nyheter/2018/3/7/samarbeid-med-nce-tourism-fjord-norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:26Z", "text": "# \n# Samarbeid med NCE Tourism Fjord Norway\n\nStine Berglund\n\nMarch 7, 2018\n\nMed bakgrunn i markedsbehov og behov for samordning av produkter er det etablert et konkret og prosjektrettet samarbeid med NCE Tourism Fjord Norway.\n\n*Vinter Nord og Fjord:* Utvikling av nytt felles vinterprodukt med varighet 1 uke som omfatter Nordlysopplevelser i Nord-Norge og Fjord-opplevelser p\u00e5 Vestlandet. Testing av produktet i markedet inng\u00e5r i den felles prosjektinnsatsen.\n\n*High-End sportsfiske* opplevelse inklusive bes\u00f8k p\u00e5 visningsanlegg og overnatting p\u00e5 komfortable hoteller. Et samarbeid med Sj\u00f8matr\u00e5det er etablert for dette prosjektet som ved siden av produktutvikling inneholder markedstesting av produktene.\n\nDette er konkrete prosjekter i etablering av et tett samarbeid mellom de to bedriftsklyngene. Vi vil forsterke dette samarbeidet og det er flere ulike samarbeidsprosjekter som vurderes.\n\n-----\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende samarbeidet med NCE Tourism Fjord Norway, kontakt prosjektleder B\u00f8rre Berglund. \n\\+47 90 05 68 69 / email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad1420c-eeb5-4299-9c64-ab118ff131f0"} {"url": "http://www.sarpsborgautoservice.no/bmw-3-serie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:12Z", "text": "\n\n\n\nBMW 3-serie 2,0 143HK LAV KM..NAVI.PARK B\u00c5DE FORAN OG BAK 2008, 114\u00a0410 km\n\nTotalpris\n\n133\u00a0655,-\n\n## Beskrivelse\n\nMeget pen bil med mye utstyr. Facelift utgave med sterk diesel motor og automatgir. \nmultifunksjon p\u00e5 ratt. AUX p\u00e5 midtkonsul \nKomplett servicer \nSiste service nylig tatt \nF\u00f8lger med servicehefte \neu godkjent ,kan leveres for 2 nye \u00e5r til \nf\u00f8lger bilen 8 stk felg p\u00e5 dekk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00586785-c5c8-4e61-b7fa-cb423710b1dd"} {"url": "https://askoy.kommune.no/kommunalavdeling-levekar/fagavdeling-individ-og-levekar/tveit-bofellesskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:31Z", "text": "# Tveit bofellesskap\n\n - Detaljer \n Publisert 07. juni 2016 07. juni 2016\n Sist oppdatert 04. desember 2017 04. desember 2017\n\n## Om oss\n\nBofellesskapet ligger i et etablert boligomr\u00e5de p\u00e5 Tveit, med vakker utsikt over Tveitevatnet. Det er fine turmuligheter i n\u00e6rmilj\u00f8et og vi har et flott fellesareal med mulighet for sosiale aktiviteter og m\u00e5ltider.\n\nBofelleskapet har egen bil som benyttes b\u00e5de til praktiske gj\u00f8rem\u00e5l og sporadiske turer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b89eb15-fcb7-4f62-840b-67e5a644a4a3"} {"url": "http://www.heiasentrene.no/ferie-paa-haraldvigen.5187811-286658.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:53Z", "text": "# Ferie p\u00e5 Haraldvigen\n\n\n\n\n\n\n\nP\u00e5 Haraldvigen arrangere vi\u00a0i 2019\u00a0Feriekoloni i ukene 26,\u00a027\u00a0og 33. Vi har mer enn\u00a050 \u00e5rs\u00a0erfaring med ferieopphold for barn og mennesker med ulike hjelpebehov. Vi fortsetter med \u00e5\u00a0holde\u00a0tradisjonen vedlike. V\u00e5re feriekolonier om sommeren\u00a0er fylt med masse aktivitet, badig og moroheter.\n\n\u00a0\n\n## Ferieopphold\n\nFeriekoloni er et sommerferietilbud til barn i alderen 7-13 \u00e5r, og for mennesker med ulike hjelpebehov. Deltakere\u00a0fra alle\u00a0kommuner er\u00a0hjertlig velkommen til oss p\u00e5 v\u00e5r feriekoloni. Haraldvigen har hatt gjester fra hele S\u00f8r-Norge og helt nord til Troms\u00f8 p\u00e5 disse leirene. Oppholdene starter p\u00e5 s\u00f8ndag og avsluttes p\u00e5 l\u00f8rdag. Haraldvigen arrangerer feriekoloni i 3\u00a0uker hver sommer.\u00a0\n\nF\u00f8r oppholdet finner sted mottar dere velkomstbrev, pakkeliste, tips og praktisk informasjon b\u00e5de til deltakerne og til de som sitter igjen hjemme.\n\n## Ledsagere\n\nHaraldvigen ansetter egne ledsagere som passer p\u00e5 barna gjennom hele oppholdet, eller detakerene har med egne ledsagere.\u00a0Vi stiller og med et organisert aktivitetstilbud over 2 x 3 timer pr. dag med to faste aktivitetsledere. Med omtanke og samarbeid inkluderer vi alle og oppfordrer til \u00e5 sprenge egne grenser i trygge rammer.\n\n## Aktiviteter\n\nGjestene v\u00e5re er med p\u00e5 \u00e5 bestemme aktivitetene for uken. Vi tilbyr organiserte opplegg med v\u00e5re egne aktivitetsledere i to \u00f8kter \u00e0 tre timer hver dag. Her er mulighetene mange\\! Det kan v\u00e6re fisketur, skj\u00e6rg\u00e5rdsorientering, b\u00e5tsightseeing, vannsklie eller fiskegrilling p\u00e5 brygga. I tillegg har vi mange kveldsaktiviteter dere kan gjennomf\u00f8re p\u00e5 egenh\u00e5nd. Se hele lista over hva dere kan oppleve hos oss.\n\n## Overnatting\n\nHos oss overnatter barna\u00a0sammen med sine ledere i egne tunhytter\u00a0Alle hyttene har eget bad og toalett, liten stue og k\u00f8yesenger. Noen av hyttene har rampe for rullestol og handicap toalett. Les mer om overnatting, bygninger og fasilitetene v\u00e5re.\u00a0\n\n## M\u00e5ltider og matallergi\n\nN\u00e5r du er p\u00e5 ferie hos oss f\u00e5r du servert frokost, lunsj og middag i matsalen. Er v\u00e6ret godt kan det bli fiskegrilling ute i sola p\u00e5 brygga. Kj\u00f8kkenet v\u00e5rt har lang erfaring med matallergier og dietter. Vennligst\u00a0 gi oss beskjed om dine behov og \u00f8nsker i godt tid f\u00f8r oppholdet finner sted, slik at vi kan s\u00f8rger i for at du f\u00e5r tilpasset, riktig og god mat.\n\n## Pris\n\n### Barn bosatt i Kristiansand\n\nBarn bosatt i Kristiansand kommune (7 til 13 \u00e5r) og som f\u00e5r plass, m\u00e5 betale en egenandel basert p\u00e5 foreldrenes inntekt. Det er s\u00f8skenmoederasjon med 50 prosent betaling for andre barnet.\n\nInntekt opp til 200 000 kroner - egenandel p\u00e5 1300 kroner\n\nInntekt over 200 000 kroner - egenandel p\u00e5 1600 kroner.\n\n### \u00d8vrige\n\n**Pris 1;**\u00a0kr 855\u00a0pr d\u00f8gn (har med ledsager)\n\n**Pris 2;\u00a0**kr 1145 pr d\u00f8gn (1 p\u00e5 5 deltakere)\n\n\u00a0\n\nPrisen inkludere overnatting 6 d\u00f8gn, 3 m\u00e5ltider pluss kveldsnacks og 2 x 3 timer aktivitet hver dag.\u00a0\n\n\u00a0\n## P\u00e5melding\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "676da169-11d5-4d72-93da-1e077eed2db8"} {"url": "https://bc-makeup.com/id10612-herbal-essences-bee-strong-strengthening-shampoo-review", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:20Z", "text": "Hei damer,\n\nJeg har tidligere vurdert Herbal Essences Maroccan My Shine Shampoo og kunne ikke slutte \u00e5 raske om det. Her er anmeldelsen av en annen sjampo fra samme merke som jeg er helt besatt av. Jeg lurer p\u00e5 hvordan disse sjampoene jobber p\u00e5 h\u00e5ret mitt fordi tidligere, alt jeg pr\u00f8vde p\u00e5 h\u00e5ret mitt, ville t\u00f8rke det ut som gal, og det er vanvittig at disse sjampoene legger til fuktighet og gj\u00f8r h\u00e5ret mitt s\u00e5 sunt. Ogs\u00e5 dette er ikke bare min mening, men min s\u00f8ster er ogs\u00e5. Jeg bekjenner at jeg lider av engasjementssp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r det gjelder \u00e5 danne et langvarig forhold til skj\u00f8nnhetsprodukter og sjampo for \u00e5 v\u00e6re presis. Selv om jeg liker \u00e5 eksperimentere, kan jeg aldri holde meg til en sjampo. Men da endret jeg meg n\u00e5r jeg kom over denne babyen. S\u00e5, f\u00f8r jeg avsl\u00f8rer alt her, la vi hoppe inn i anmeldelsen\\! \ud83d\ude00\n\n\n\n**Pris:** **13 AED for 400 ml flaske**\n\n\n\n**P\u00e5stander:** **Kombinere skade fikk deg ned? Bulk opp styrke med Herbal Essences Bee Strong Shampoo. **Denne formelen virker som en hjelp til \u00e5 reparere det beskyttende ytre laget av hver streng av h\u00e5ret for \u00e5 gi det sterkt mot \u00e5 kaste skade. Honning spilte i mange \u00e5r en viktig rolle i skj\u00f8nnhetsritualer. Det sies at Madame du Barrys siste elskerinne i Louis XV i Frankrike, velholdt skj\u00f8nnhetshemlighet var at hun lagde sine egne ansiktsmasker ut av 100% naturlig honning. Berolig din s\u00f8te tann med Bee Strong Conditioner. F\u00f8lg opp med denne kremholdige concoction. Hjelper til jevn bortkjemning for silkeaktig mykhet du kan f\u00f8le.****\n\n## Min erfaring med urte essenser Bee Sterk styrking sjampo:\n\nEmballasjen er s\u00f8t, med lys nektarfarget gjennomsiktig flaske, med en gr\u00f8nn hette og navnet \"Bee Strong\" over det. Dette er en fin S-formet squeezy-flaske med et trykkluke som gj\u00f8r det lettere \u00e5 dispensere produktet ut. Jeg har brukt det i over en uke n\u00e5, og s\u00f8steren min har brukt den i over en m\u00e5ned, og vi begge har falt hodet over h\u00e6lene forelsket i denne, og jeg tror jeg er ganske mye p\u00e5 vei for \u00e5 ringe det min HG sjampo.\n\n\n\nSjampoen er en fin gylden gul; Lammer godt p\u00e5 h\u00e5ret mitt, selv om det har en litt tykk tekstur. Det f\u00e5r h\u00e5ret mitt til \u00e5 f\u00f8le seg uimotst\u00e5elig mykt og skinnende, men jeg er ikke enig i det styrkende kravet det gj\u00f8r. Det fungerer mer p\u00e5 \u00e5 reparere skadet h\u00e5r enn \u00e5 styrke strengene. Fortsett med lukten, jeg ventet noe mer \"bee-like\" som navnet antyder, men det er floral, og ganske lik Hello Hydration, men litt mindre kokosn\u00f8tt enn den.\n\n\n\nDet lukter deilig og la h\u00e5ret lukte bra for en god to dager. N\u00e5, det er det jeg kaller \"AWESOME\"\\! Ogs\u00e5, du trenger bare et lite bel\u00f8p for \u00e5 rense h\u00e5ret grundig, og det etterlater ingen rester senere, vaskes lett av med vann.\n\n\n\n## Pros of Herbal Essences Bee Sterk Styrking Sjampo:\n\n\u2022 Fin emballasje **\u2022 Lukter deilig **\u2022 Gj\u00f8r h\u00e5ret mykt og skinnende **\u2022 Lammer godt **\u2022 Ingen sjampo rester **\u2022 Du trenger et lite bel\u00f8p for h\u00e5ret ditt **\u2022 Fornuftig priset************\n\n## Cons of Herbal Essences Bee Sterk Styrking Shampoo:\n\n\u2022 Jeg har aldri sett det p\u00e5 det indiske markedet **\u2022 Styrkingskravet er ikke sant**\n\n**Vil jeg anbefale Herbal Essences Bee Sterk Styrking Shampoo?** **Ja, jeg gj\u00f8r det, bare hvis du er ute etter en fuktighetsgivende sjampo. Dette er definitivt ikke en styrking.**\n\n**Ville jeg tilbakekalle Herbal Essences Bee Strong Strengthening Shampoo?** **Jepp\\!**\n\n**IMBB Rating:** **4.3/5**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aab6d93-4d07-4f26-aa18-afb5c4d1fce7"} {"url": "https://www.fineart.no/doc/atelie_berg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:15Z", "text": "# \u00c5ke Berg\n\n**Fra Aktuell Kunst 5/2008:** \n \n \n| |\n\n**\u00c5ke Berg - Hvis jeg f\u00e5r til \u00e5 ber\u00f8re, har jeg gjort min oppgave** \n \n\u00c5ke Berg har i \u00e5r 60-\u00e5rs jubileum som menneske, 20-\u00e5rs jubileum som ut\u00f8vende kunstner og 10-\u00e5rs jubileum for sitt atelier i Larvik. Trippeljubileet skal feires med stor maleriutstilling i Galleri Arctandria i Oslo 25. november, og tre nye trykk til Aktuell Kunst. \n \n\\- Der nede ser du Kaupang, Norges f\u00f8rste by og handelssted, med r\u00f8tter helt tilbake til 700-tallet. Her kunne b\u00e5tene vente p\u00e5 godt seilev\u00e6r til England og Danmark. Man har funnet keramikk fra Europa og arabiske mynter fra 600-tallet. P\u00e5 v\u00e5ren dukker glassperler opp p\u00e5 jordene. Fordypninger langs L\u00e5gen viser at det gikk handelsveier til Bergen. Plutselig var det stopp, etter \u00e5r 800 forsvant hele byen. \n \n\u00c5ke Berg gestikulerer og guider mens han parkerer bilen ved et r\u00f8dt hus, der trolig seilskipene fort\u00f8yde sine b\u00e5ter for over 1200 \u00e5r siden. Et enormt eiketre kaster skygger over et gult atelier der hans grafikkpresse st\u00e5r, og hvor bildet Luna til Aktuell Kunst nylig ble trykket av kunstneren selv. \u00c5ke peker ut over jordene og de blankskurte svabergene lenger ute, der kulturlandskapet m\u00f8ter havet. \n \n\\- Kysten er viktig for meg; der fjell, luft og vann m\u00f8tes, totalt strippet og bart. Det er ingenting annet enn lyset og disse elementene, preget av en istid for 10.000 \u00e5r siden. Formene er som skulpturer. Visste du at Carl Nesjar og Inger Sitter bodde rett opp i veien her som nygifte p\u00e5 1950-tallet? Ofte rodde de ut til Hopp\u00f8ya som du ser i horisonten. Jeg tror den \u00f8ya g\u00e5r igjen i Sitters bilder den dag i dag. Nesjar vender ogs\u00e5 tilbake til dette kystlandskapet gang p\u00e5 gang, akkurat som meg. \n \n**En engel i taket** \nFor ti \u00e5r siden fikk \u00c5ke bygget et nytt atelier med kj\u00f8kken, flere meter under taket og en liten soveavdeling. Kona overtok det gamle atelieret som systue. I taket henger en gullengel som b\u00e5de passer p\u00e5 og pusher \u00c5ke til \u00e5 jobbe. En enorm peis luner n\u00e5r h\u00f8ststormene raser. P\u00e5 staffelier og veggen henger bilder halvklare til jubileumsutstillingen i november. Det er pinlig orden hvor enn du snur deg: Sirlige, nummererte permer, tellekanter p\u00e5 alle papirbunker, malingsflasker i rekkef\u00f8lge etter fargesirkelen og pensler man s\u00e5 \u00e5 si kan spise med. \n \n\\- Jeg er egentlig utdannet bygningsingeni\u00f8r og jobbet i flere \u00e5r som produktutvikler av gartnerprodukter. I tillegg er min far revisor, s\u00e5 du kan si jeg er arvelig belastet. Noen ganger m\u00e5 jeg stenge ingeni\u00f8ren ute som kunstner. Andre ganger kan jeg pirke i 20 timer med syltynn pensel p\u00e5 et maleri. Jeg \u00f8nsker at bildene skal se ut som om de er malt spontant, samtidig vil jeg bringe frem det ytterste i bildet, ler \u00c5ke mens han skjenker kaffe i krusene med egne motiver. Koppene ble laget som premie til et radioprogram i NRK \u00d8stafjells. \n \n\\- Konstruerer du bildene dine lik en ingeni\u00f8r? \n \n\\- Som ung leste jeg om George Jacobsens konstruksjonsskjema, og alle teoretikerne som p\u00e5 1940- og 50-tallet mente at man kan konstruere seg tilbake til kunstnerens opprinnelige grunntegning i et hvert bilde. S\u00e5 begynte jeg i l\u00e6re hos Jan Radel Gruber p\u00e5 Kunst-og H\u00e5ndverskolen. Han l\u00e6rte meg at om man leter, vil man alltid finne linjer og former. Linjer ligger under overalt. \n \n\u00c5ke spretter opp og viser hvordan man kan tegne inn utallige trekanter og streker p\u00e5 et av maleriene hans, ubevisst fra hans side i utgangspunktet. Han setter seg tilbake og tar en slurk av kaffekruset. \n \n\\- Som kunstner lever du i en stille storm med bildene dine. Noen ganger skjer det noe intenst inne i mellom alt det andre jeg gj\u00f8r, jeg greier \u00e5 bygge opp energien, det smeller, klinger og blir lyrikk. Dette er bel\u00f8nningen for hele arbeidet. Noe du ikke helt kan sette ord p\u00e5. For hvor lite m\u00e5 du gj\u00f8re for at bildet skal virke og bli rikt? \n \n**Naturelskeren** \n\u00c5ke har alltid tegnet, men med en far som revisor m\u00e5tte han satse p\u00e5 en \"skikkelig\" utdannelse, og ha tegningen som hobby. I en alder av 37 bestemte \u00c5ke seg likevel for \u00e5 satse p\u00e5 kunsten. \n \n\\- Man velger ikke \u00e5 bli kunstner, det blir du. F\u00f8r jeg s\u00f8kte p\u00e5 kunsth\u00f8yskolen, reiste jeg til Oslo en gang i uken for \u00e5 tegne akt mens jeg malte hjemme. Skulle jeg, m\u00e5tte jeg, slik var mitt motto som produktutvikler. Man m\u00e5 ha en systematisk plan. Jeg kom inn som hospitant p\u00e5 Statens H\u00e5ndverks- og Kunstindustriskole, hvor jeg i to \u00e5r malte og deltok i alle de frih\u00e5ndstegneklassene jeg kunne under de beste tegnerne i Norge. Slik fikk jeg ut masse kunnskap. Jeg var jo eldst, og f\u00f8lte jeg hadde d\u00e5rlig tid i forhold til 20-\u00e5ringene. Alt m\u00e5tte g\u00e5 fortere for meg, s\u00e5 jeg var p\u00e5 skolen fra kl 8-21 hver dag. \n \n\\- Hvordan var uttrykket ditt da som kunstner? Du kom jo inn i en tid da de unge kunstnerne skulle v\u00e6re politisk orientert? \n \n\\- Jeg var nok dr\u00f8mmeren som ville male lyset og naturen, og malte nesten fotografisk. Mine vitaminbomber var Cezanne, Matisse, Bonnard og l'art pour l'art tankegangen; kunsten for kunstens skyld. En av l\u00e6rerne mine var Hans Normann Dahl. Han var et oppkomme av historier, fabuleringer og uten regler; tanker som ingeni\u00f8ren i meg ikke hadde v\u00e6rt borte i. Vi har holdt kontakten siden 1984, og hver sommer holder vi en utstilling i Tors\u00f8y grendehus ved Ula sammen med Dang Van Ty. \n \nHans Normann Dahl har selv kalt \u00c5ke for v\u00e5rens og sommerens maler; en maler for de lyse sinn, aldri provoserende i sine motiver, sjelden kontroversiell i sine temavalg. \u00c5ke forteller om sitt n\u00e6re forhold til naturen, rett utenfor ateliervinduet, og tar frem en sort liten bok proppfull av skriverier og pennetegninger. \n \n\\- Jeg har bestandig hentet vitalitet og inspirasjon fra naturen. I naturen g\u00e5r jeg inn i en slags dialog med meg selv. Jeg har alltid skisseboken i lommen, det er mitt fotoapparat, en slags natur-croquis. Enkelte ganger skriver jeg inn fargekoder, tanker, observasjoner. Noen ganger blir skissen liggende i \u00e5revis f\u00f8r jeg ser at her er det noe jeg kan bruke. Og andre ganger kan jeg passere et motiv f\u00f8r det plutselig etter flere \u00e5r oppst\u00e5r som et bilde som ber om \u00e5 bli malt og sier \"Stopp \u00c5ke, her er det, n\u00e5 er \u00f8yeblikket\". Kanskje g\u00e5r jeg tilbake senere for \u00e5 f\u00e5 flere referanser. Men de endelige bildene blir ikke helt lik stedene jeg skisser. Ofte l\u00e5ner jeg og setter sammen flere skisser. Se her, her er et bymotiv fra Stavanger der Nokas-ranet skjedde. Og her, kjenner du igjen dette landskapet? \n \n\u00c5ke blar frem skissen til Aktuell Kunsts bilde Skimmer. \n \n\\- I virkeligheten er det ingen sti i dette landskapet, og fjellet er et annet sted. N\u00e5r jeg skal lage et fargelito lager jeg alltid et maleri i st\u00f8rrelse 1:1 f\u00f8r jeg g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 litosteinen. Det skjer s\u00e5 mye p\u00e5 steinen uansett, at jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 famle for mye. \u00c5 lage grafikk ved siden av \u00e5 male er viktig. Man m\u00e5 ta vare p\u00e5 denne tradisjonen. Det som fascinerer meg er at n\u00e5r arkene i opplaget er trykket og motivet p\u00e5 steinen slipt bort, har man bare originale trykk igjen. \n \n\\- Hva med Refleks, har du skissen til det litografiet? \n \n\\- Nei, det bildet oppstod faktisk p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. Jeg skulle lage en utsmykning for foaj\u00e9en i en avisredaksjon og \u00f8nsket et mer nonfigurativt uttrykk. En fargekomposisjon oppstod mens jeg flyttet utklippete fargebiter rundt p\u00e5 bordet. Bildet er mer en f\u00f8lelse enn en referanse til en virkelighet, med assosiasjoner til sj\u00f8 og hav. Derfor ville jeg gi det en abstrakt tittel; Refleks, som kun har med lys \u00e5 gj\u00f8re. \n \n\\- Det er noe abstrakt over Luna ogs\u00e5? \n \n\u00c5ke blar frem en bok med et bl\u00e5tt maleri. \n \n\\- Her er utgangspunktet for trykket. Hadde jeg kalt trykket Bl\u00e5 gardin, ville det blitt stedsbundet. Luna, som betyr m\u00e5neskinn, er mer en veiviser. \n \n\\- Men hvor er menneskene i bildene dine? \n \n\\- De er her alle sammen. Noen ganger har de ikke kommet enn\u00e5, eller de har akkurat g\u00e5tt. Det er alltid spor av mennesker og en historie: Stien, en enslig gjerdestolpe, noen steiner en ukjent har lagt i en haug eller noen redskaper som er lagt igjen. Jeg liker \u00e6rlige bilder, uten \u00e5 dyrke idyllen i form av koselige hus med karnappvinduer. \n \n**60 \u00e5r og et nytt uttrykk** \n\u00c5ke har nylig kommet hjem fra Lofoten. Flere bilder rundt oss viser en mindre kontrollert \u00c5ke, en mer v\u00e5gal kunstner som har kastet ingeni\u00f8ren og geometrien over bord, og jobber nesten abstrakt med modige fargeflekker og rennende maling. \n \n\\- Andre snakker om at n\u00e5r de blir pensjonister, skal de hvile og slappe av. Jeg trenger forandring n\u00e5, mer enn noen gang, og pr\u00f8ver \u00e5 skape en ny vei og nye vanskeligheter for meg selv som kunstner. Jeg opplevde at jeg nesten kjedet meg med mitt gamle uttrykk, og var i fare for \u00e5 kun repetere det jeg kunne. I sommer leide jeg en rorbu i Lofoten. Jeg vil ta tak i den nordnorske naturen uten \u00e5 bli en Lofotmaler. Jeg f\u00e5r h\u00e5pe jeg klarer \u00e5 tilf\u00f8re et nesten oppbrukt landskap noe mer. \n \n\\- Hva er det viktigste du har l\u00e6rt som kunstner? \n \n\\- Ydmykhet. Man m\u00e5 respektere sitt publikum og unng\u00e5 primadonnanykker. Som kunstner m\u00e5 man hele tiden sette av tid til refleksjon: Hvorfor gj\u00f8r jeg dette? Hva vil jeg med dette? Jeg har ogs\u00e5 erfart at det som ber\u00f8rer meg, det vil si naturen, ogs\u00e5 ber\u00f8rer andre. Og hvis jeg f\u00e5r til \u00e5 ber\u00f8re, har jeg l\u00f8st min oppgave. Den st\u00f8rste opplevelsen av ber\u00f8ring har skjedd med pasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende. P\u00e5 Radiumhospitalet har de et Artotek hvor pasientene kan velge ut bilder til rommet sitt. Mange har visst valgt mine bilder, da de trenger en energi og opplevelsen av noe positivt. N\u00e5r man er i en ekstrem situasjon, er det kun den r\u00e5, rene livskraften som er igjen, og bildets inntrykk st\u00e5r alene. Alt er p\u00e5 scratch. N\u00e5r noen har blitt skrevet ut, har det skjedd at de har tatt kontakt for \u00e5 kj\u00f8pe akkurat det bildet som var det eneste de kunne se p\u00e5. Eller p\u00e5r\u00f8rende til de som blir borte har \u00f8nsket \u00e5 kj\u00f8pe bildet deres kj\u00e6re har sett p\u00e5 den siste tiden. Da f\u00f8les det viktig det jeg holder p\u00e5 med, og det er allright \u00e5 fortsette. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f85041db-11c1-4840-b721-c69c158b39b4"} {"url": "https://notodden-begravelsesbyra.no/tjen/henting-ved-dodsfall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:36Z", "text": " Sist oppdatert 11. desember 2015\n\n\u00a0\nVed d\u00f8dsfall i hjemmet eller annet sted utenfor institusjon\n\nVed d\u00f8dsfall i hjemmet og andre steder utenfor sykehus eller sykehjem, er vi alltid klare til \u00e5 hente avd\u00f8de. Det vi/dere m\u00e5 passe p\u00e5 er at det har v\u00e6rt lege og sett p\u00e5 avd\u00f8de f\u00f8r vi kan komme og hente (Avd\u00f8des fastlege eller legevakt). Dere n\u00e5r oss hele d\u00f8gnet, alle dager i \u00e5ret p\u00e5 v\u00e5r d\u00f8gnvakt telefon 35012155. D\u00f8r en person alene eller at det er et unaturling d\u00f8dsfall, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig at politiet blir varslet. \nVi transporterer avd\u00f8de til n\u00e6rmeste naturlige kapell dersom avd\u00f8de legges i kiste hjemme. Dersom dette ikke er\u00a0\u00f8nskelig/mulig kj\u00f8res avd\u00f8de til sykehus kapellet, for senere \u00e5 avtale med familien\u00a0kj\u00f8ring til det\u00a0aktuelle kapell/b\u00e5rehus.\n\n\u00a0\n\nVed d\u00f8dsfall p\u00e5 sykehus eller sykehjem\n\nP\u00e5 sykehuset og sykehjem vil personalet ofte tilby en minnestund p\u00e5 rommet, og varsle lege for syning. De vil ogs\u00e5 tilby \u00e5 ringe begravelsesbyr\u00e5et, slik at vi kan ringe p\u00e5r\u00f8rende n\u00e5r det passer familien. Noen vil ringe direkte med oss selv. I samtalen da vil vi bestemme et tidspunkt for en konferanse med oss, og eventuelt avtale overf\u00f8ring til kapell/b\u00e5rehus hvis familien \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det.\n\n\u00a0\nVed d\u00f8dsfall i utlandet\n\nTa kontakt med begravelsesbyr\u00e5et for r\u00e5d om hjemtransport, vi ringer med den n\u00e6rmeste norske ambassade de som skal kontaktes. Ved d\u00f8dsfall i Norden vil NAV dekke utgiftene til transport. I resten av verden vil forsikringsselskapet dekke dette om avd\u00f8de hadde reiseforsikring, hvis ikke m\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende dekke dette selv. Skjedde d\u00f8dsfallet i forbindelse med arbeid, kan andre regler gjelde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab1b394f-cf4e-4ddb-9d36-e76c362a3b8b"} {"url": "http://fiksgatami.no/reports/Selje?t=unknown", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:34Z", "text": " ### Manglande gatelys\n \n 10:57, 4 des. 2017, sist oppdatert 18:10, 29 jan. 2018 (sendt til begge)\n\n ### Veien er opp ned V-formet, M\u00e5 ligge helt ut i gr\u00f8fta for \u00e5 ikke skrape opp fronten. Hvordan er det engang lovlig \u00e5 ha s\u00e5nne veier? Det er snakk om 100 meter, krysset fra man svinger mot Ervik eller \u00c5rvik, til ei lita bru 100 meter etter krysset. Veien er latterlig stygg der.\n \n 16:16, 17 aug. 2017, sist oppdatert 23:18, 8 sep. 2017 (sendt til begge)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca15d913-48c6-4958-afeb-4e2916528521"} {"url": "http://forexvalutaomregner.dk/htg-aud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:15:21Z", "text": "# Haitisk Gourde til Australske dollar Valutakurs\n| Mandag, 20. maj 2019 | 1 HTG = 0,0165 AUD | \\+0,000069 |\n| S\u00f8ndag, 19. maj 2019 | 1 HTG = 0,0164 AUD | \\-0,00012 |\n| L\u00f8rdag, 18. maj 2019 | 1 HTG = 0,0166 AUD | \\+0,000013 |\n| Fredag, 17. maj 2019 | 1 HTG = 0,0166 AUD | \\-0,0000047 |\n| Torsdag, 16. maj 2019 | 1 HTG = 0,0166 AUD | \\+0,00011 |\n| Tirsdag, 14. maj 2019 | 1 HTG = 0,0165 AUD | \\-0,000018 |\n| Mandag, 13. maj 2019 | 1 HTG = 0,0165 AUD | \\+0,00012 |\n| 3 HTG = | 0,05 AUD | 70 HTG = | 1,16 AUD |\n| 4 HTG = | 0,066 AUD | 80 HTG = | 1,33 AUD |\n| 5 HTG = | 0,083 AUD | 90 HTG = | 1,49 AUD |\n| 6 HTG = | 0,1 AUD | 100 HTG = | 1,66 AUD |\n| 7 HTG = | 0,12 AUD | 250 HTG = | 4,15 AUD |\n| 8 HTG = | 0,13 AUD | 300 HTG = | 4,98 AUD |\n| 9 HTG = | 0,15 AUD | 400 HTG = | 6,64 AUD |\n| 10 HTG = | 0,17 AUD | 500 HTG = | 8,3 AUD |\n\n### Haitisk Gourde (HTG) Omregningstabel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1e9609-8657-4ec5-a83f-90a34c4f0b4a"} {"url": "https://www.sandefjordpaintball.no/index.php?main_page=product_info&cPath=95_286&products_id=4051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:53Z", "text": " - \")\n\n# Drytech Kylling Tikka Masala (glutenfri)\n\n## kr:89,-\n\n*Kremet og frisk indisk gryte med linser og\u00a0ingef\u00e6r*\n\n**Ingredienser**\n\nRis, kylling (kylling (87%), salt, stabilisator (E450, E451), antioksidant (rosmarinekstrakt)) (12%), linser (12%), l\u00f8k, kokosmelk, r\u00f8mme (melk) (3,6%), maisstivelse, tomatpur\u00e9, rapsolje, spinat, kyllingbuljong (aroma (soya), maltodekstrin, salt, gj\u00e6rekstrakt, kylling, l\u00f8k, gulrotekstrakt, purrel\u00f8k, krydder),\u00a0soyasaus (soya, salt, eddik), limejuice (1,1%), ingef\u00e6r (0,3%), hvitl\u00f8k, krydder, karri, antioksidant (askorbinsyre).\n\nAllergener:\u00a0laktose, melk, sennep, soya.\n\n### Vekt\n\nNetto: 133 g \nBrutto: 150 g \nFerdig tilberedt: 500 g\n\n### Holdbarhet\n\nProduktet har 5 \u00e5rs holdbarhet fra produksjonsdato. Lagres ved romtemperatur. \u00c5pen pose skal behandles som ferskvare. M\u00e5ltidet b\u00f8r spises innen 2 timer etter at vann er tilsatt.\n\n**Tilberedning**\n\n - Riv av toppen p\u00e5 posen ved rivehakket.\n - Tilsett varmt vann (3,7 dl) til niv\u00e5merket.\n - R\u00f8r godt rundt, lukk posen med posel\u00e5sen og la retten hvile i 8 minutter.\n\n## N\u00e6ringsinnhold\n\n \n\n| | PER 100 G | PER PORSJON | PER 100 G SPISEKLAR | ENERGI % |\n| ------------------------------ | --------- | ----------- | ------------------- | -------- |\n| Energi (kJ) | 1820 | 2421 | 484 | |\n| Energi (kcal) | 435 | 579 | 116 | |\n| Fett (g) | 17 | 23 | 4,5 | 35 |\n| \u21b3 Hvorav mettede fettsyrer (g) | 6 | 8 | 1,6 | |\n| Karbohydrater (g) | 56 | 74 | 14,9 | 52 |\n| \u21b3 Hvorav sukkerarter (g) | 3 | 4 | 0,8 | |\n| Kostfiber (g) | 4,3 | 5,7 | 1,1 | |\n| Protein (g) | 14 | 19 | 3,7 | 13 |\n| Salt (g) | 2,8 | 3,7 | 0,7 | |\n| Vann (%) | Max 5 % | | | |\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db217f6-24e5-4754-8c00-19cb76b234f7"} {"url": "http://www.kvenskinstitutt.no/nyheter/norsk/jubileumsseminar-ta-spraket-tilbake-16-17-oktober-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:01Z", "text": "# Jubileumsseminar: \u00abTa spr\u00e5ket tilbake\\!\u00bb 16-17. oktober 2018\n\n\n\n\n\n#### I forbindelse med 10 \u00e5rsjubileum for Kvensk spr\u00e5kting arrangerer Kvensk institutt, Ruija kvenmuseum og Vads\u00f8 museum seminar.\n\nKvensk ble anerkjent som eget spr\u00e5k i april 2005. I kj\u00f8lvannet av en slik status, kom behovet om en normering av spr\u00e5ket. Det eksisterer en del skrevet kvensk i dag, blant annet kom kvensk grammatikk ut i 2014. F\u00f8rst og fremst er kvensk et muntlig spr\u00e5k. Det blir brukt i offentlige sammenhenger, prosjekter knyttet til barn og unge, kunst og kultur.\n\nKielitinka/Kvensk spr\u00e5kting ble etablert i april 2008 som et vedtaksorgan til det tidligere etablerte Kieliraati/Kvensk spr\u00e5kr\u00e5d. Kvensk spr\u00e5kting gjorde vedtak i normeringssp\u00f8rsm\u00e5l som ble behandlet i Kvensk spr\u00e5kr\u00e5d. Enkeltvedtakene ble deretter iverksettes i spr\u00e5kutviklingsarbeidet. Funksjonstiden til spr\u00e5kr\u00e5det ble ut 2010. Deretter fortsatte Kvensk spr\u00e5kting som \u00f8verste organ innen kvenske spr\u00e5ksp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nI 2018 fyller spr\u00e5ktinget 10 \u00e5r. I denne forbindelse \u00f8nsker Kainun institutt \u2013 Kvensk institutt og Vads\u00f8 museum \u2013 Ruija kvenmuseum \u00e5 arrangere et seminar.\u00a0 P\u00e5 seminaret \u00f8nsker vi \u00e5 presentere flere omr\u00e5der innen den kvenske kulturen der spr\u00e5ket spiller en viktig rolle. Det er viktig \u00e5 synliggj\u00f8re det kvenske spr\u00e5ket i mange forskjellige sammenhenger.\n\n**Tirsdag 16.10**\n\n11.00-12.00\u00a0\u00a0\u00a0 Lunsj\n\n**Satsing p\u00e5 spr\u00e5k 12.10-14.00**\n\n12.10-12.40\u00a0\u00a0\u00a0 Anne Karin Olli, Statssekret\u00e6r KMD\n\n12.40-13.10\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5se Wet\u00e5s, direkt\u00f8r Spr\u00e5kr\u00e5det\n\n13.10-13.30\u00a0\u00a0\u00a0 Trygg Jakola, Spr\u00e5ktinget/Kvensk institutt\n**P\u00e5meldingsfrist 1.oktober 2018**\n\nFestmiddag: 490 kr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fdf9c80-87bf-4c72-93f2-6a9773b6f88d"} {"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/31456?show=full", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:37Z", "text": "| dc.description.abstract | Sammendrag: Tittel: Bevisstgj\u00f8ring av ubevisst kommunikasjon i r\u00e5dgivningsrelasjonen . En teoretisk studie av overf\u00f8ring og motoverf\u00f8ring. Bakgrunn: Oppgaven omhandler hvordan f\u00f8lelser og emosjonelle uttrykk kan utspille seg i relasjoner. Vi har alle v\u00e5r individuelle historie som vi tar med oss i m\u00f8te med andre mennesker, og dette vil kunne involvere aspekter som rolleforventninger, identifikasjoner og s\u00e5rbarheter som er med p\u00e5 \u00e5 sette premisser for samspillet. I r\u00e5dgivningsrelasjonen vil det kunne v\u00e6re et til dels komplekst samspill mellom r\u00e5ds\u00f8ker og r\u00e5dgiver. Kommunikasjonen foreg\u00e5r tilsynelatende direkte og eksplisitt, samtidig som ikke-verbale og skjulte budskap ogs\u00e5 kan v\u00e6re tilstede. Vi snakker ofte om kroppsspr\u00e5k, stemmebruk, holdninger, indirekte budskap etc. Noe av dette er bevisst kommunikasjon, og noe er mer ubevisst. I r\u00e5dgivningsrelasjonen vil det derfor v\u00e6re et samspill mellom bevisst og ubevisst kommunikasjon. For r\u00e5dgiver kan det v\u00e6re verdifullt \u00e5 forst\u00e5 dette samspillet og den ubevisste kommunikasjonen. Gjennom dette kan r\u00e5dgiver forst\u00e5 det totale budskapet bedre, og derved kunne m\u00f8te r\u00e5ds\u00f8ker p\u00e5 en mer empatisk m\u00e5te. Problemstillingen er: Hva er overf\u00f8ring og motoverf\u00f8ring og hvilke konsekvenser kan disse prosessene f\u00e5 for r\u00e5dgivningsrelasjonen? Metode: Jeg har brukt en hermeneutisk tiln\u00e6rming i dette studiet. Denne metoden g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 vinne dybde og innsikt i problemet ved \u00e5 se deler i lys av helheten, og forst\u00e5elsen av helheten belyst av delene. Dette har f\u00f8rt til at jeg har analysert begrepene hver for seg og med ulike perspektiv (historisk, utviklingspsykologisk og relasjonelt) og s\u00e5 satt det hele inn i en praktisk spesialpedagogisk sammenheng gjennom diskusjon av teori og teori anvendt p\u00e5 eksempler. Konklusjon: Overf\u00f8ring og motoverf\u00f8ring handler om hvordan v\u00e5r historie og kulturelle bakgrunn farger og p\u00e5virker v\u00e5r forst\u00e5else, forventning og adferd i relasjonen her og n\u00e5. Konfliktfylte og vanskelige opplevelser fra tidligere vil kunne repeteres og gjentas gjennom primitive affektive uttrykk og utspilles gjennom kraftfulle reaksjoner som vil kunne oppleves smertefullt. Overf\u00f8ring og motoverf\u00f8ring virker som gjensidige interaksjonsprosesser som betyr at r\u00e5dgiver og r\u00e5ds\u00f8ker vil reagere gjensidig p\u00e5 hverandres overf\u00f8rings- og motoverf\u00f8ringsreaksjoner. Relasjonen mellom r\u00e5ds\u00f8ker og r\u00e5dgiver er en dynamisk relasjon hvor r\u00e5dgiver m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 f\u00f8lelser og behov som ligger bak den verbale og ikke-verbale kommunikasjonen b\u00e5de hos seg selv og hos r\u00e5ds\u00f8ker. Kommunikasjon kan inneholde b\u00e5de bevisst og ubevisst materiale hvor tanker, assosiasjoner og forestillinger vil kunne utspille seg gjennom overf\u00f8ringer og motoverf\u00f8ringer. En teoretisk forst\u00e5else for og innsikt i overf\u00f8ringsfenomenene vil kunne forhindre r\u00e5dgiver fra \u00e5 bli overveldet og utspilt av overf\u00f8ringsreaksjoner i r\u00e5dgivningsrelasjonen. Det blir viktig for r\u00e5dgiver \u00e5 kunne bruke den teoretiske innsikt om overf\u00f8ringer og motoverf\u00f8ringer til \u00e5 forst\u00e5 disse vanskelige prosessene. Gjennom dette kan hun f\u00e5 kunnskap og informasjon som gj\u00f8r det lettere \u00e5 v\u00e6re avgrenset og enklere \u00e5 bli st\u00e5ende i vanskelige og fastl\u00e5ste r\u00e5dgivningsrelasjoner. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan teori om overf\u00f8ring og motoverf\u00f8ring v\u00e6re et bidrag som kan hjelpe r\u00e5dgiver til \u00e5 m\u00f8te r\u00e5ds\u00f8ker p\u00e5 en empatisk m\u00e5te. | nor |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a255d1-3b0a-44ca-a0d5-2f6242b477c7"} {"url": "https://fabel.no/lydbok/rosehagens-hemmeligheter/?add-to-cart=21181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:03Z", "text": "# Rosehagens hemmeligheter\n\nForfatter: Katrine Wessel-Aas\n\nInnleser: Nina Woxholtt\n\nSerie: Rosehagens hemmeligheter\u00a0|\u00a0 Om du vil ha meg\u00a0|\u00a0 Familien Winther\u00a0|\u00a0\n\n Tredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Rose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig - og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en... \n\n\n\n Tredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Rose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig - og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en uheldig aff\u00e6re sendes hun i un\u00e5de til besteforeldrene p\u00e5 landsbygda i England. Uten de store forventningene ankommer Rose Oaktree Manor, der hun f\u00e5r en kald mottakelse. Bestefaren ligger p\u00e5 d\u00f8dens rand, bestemoren er bisk og utiln\u00e6rmelig, mens Elizabeth, Roses tante, slett ikke snakker. Langsomt ruller Rose opp den m\u00f8rke familiehemmeligheten som for mange \u00e5r siden gjorde et varmt og kj\u00e6rlig hjem til et kaldt og uhyggelig sted. Er forsoning og tilgivelse mulig? S\u00e5 kommer Oaktrees arving, den forhatte Dimpy Ashmore, p\u00e5 bes\u00f8k. Rose har sett for seg en gammel, kjedelig mann. Men han er flott, ung og beleven. Han har med seg sin ginelskende og h\u00f8yst skandal\u00f8se mor, Lillan, som kl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 ta over Oaktree. Lady Ashmore kan ikke utst\u00e5 henne. Rose, derimot, lar seg fort sjarmere. Lillian elsker en god fest og har mye \u00e5 l\u00e6re Rose om livet. Etter hvert g\u00e5r det opp for Rose at hun elsker Dimpy, men han avviser henne gang p\u00e5 gang. Hvordan skal hun vinne hjertet hans? H\u00f8r lydb\u00f8kene om Familien Winther: - Familien Winther - Om du vil ha meg - Rosehagens hemmeligheter \n\n\n\n# Rosehagens hemmeligheter\n\nForfatter: Katrine Wessel-Aas\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nInnleser: Nina Woxholtt\n\nSerie: Rosehagens hemmeligheter\u00a0|\u00a0 Om du vil ha meg\u00a0|\u00a0 Familien Winther\u00a0|\u00a0\n\nSpilletid: 10:00:25\n Tredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Rose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig - og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en... \n\n\n\n Tredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Rose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig - og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en uheldig aff\u00e6re sendes hun i un\u00e5de til besteforeldrene p\u00e5 landsbygda i England. Uten de store forventningene ankommer Rose Oaktree Manor, der hun f\u00e5r en kald mottakelse. Bestefaren ligger p\u00e5 d\u00f8dens rand, bestemoren er bisk og utiln\u00e6rmelig, mens Elizabeth, Roses tante, slett ikke snakker. Langsomt ruller Rose opp den m\u00f8rke familiehemmeligheten som for mange \u00e5r siden gjorde et varmt og kj\u00e6rlig hjem til et kaldt og uhyggelig sted. Er forsoning og tilgivelse mulig? S\u00e5 kommer Oaktrees arving, den forhatte Dimpy Ashmore, p\u00e5 bes\u00f8k. Rose har sett for seg en gammel, kjedelig mann. Men han er flott, ung og beleven. Han har med seg sin ginelskende og h\u00f8yst skandal\u00f8se mor, Lillan, som kl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 ta over Oaktree. Lady Ashmore kan ikke utst\u00e5 henne. Rose, derimot, lar seg fort sjarmere. Lillian elsker en god fest og har mye \u00e5 l\u00e6re Rose om livet. Etter hvert g\u00e5r det opp for Rose at hun elsker Dimpy, men han avviser henne gang p\u00e5 gang. Hvordan skal hun vinne hjertet hans? H\u00f8r lydb\u00f8kene om Familien Winther: - Familien Winther - Om du vil ha meg - Rosehagens hemmeligheter \n\n\n\n##### Beskrivelse\n\n Tredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Rose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig - og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en... \n\n\n\n \nTredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet.\n\nRose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig \u2013 og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en uheldig aff\u00e6re sendes hun i un\u00e5de til besteforeldrene p\u00e5 landsbygda i England. Uten de store forventningene ankommer Rose Oaktree Manor, der hun f\u00e5r en kald mottakelse. Bestefaren ligger p\u00e5 d\u00f8dens rand, bestemoren er bisk og utiln\u00e6rmelig, mens Elizabeth, Roses tante, slett ikke snakker. Langsomt ruller Rose opp den m\u00f8rke familiehemmeligheten som for mange \u00e5r siden gjorde et varmt og kj\u00e6rlig hjem til et kaldt og uhyggelig sted. Er forsoning og tilgivelse mulig?\n\nS\u00e5 kommer Oaktrees arving, den forhatte Dimpy Ashmore, p\u00e5 bes\u00f8k. Rose har sett for seg en gammel, kjedelig mann. Men han er flott, ung og beleven. Han har med seg sin ginelskende og h\u00f8yst skandal\u00f8se mor, Lillan, som kl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 ta over Oaktree. Lady Ashmore kan ikke utst\u00e5 henne. Rose, derimot, lar seg fort sjarmere. Lillian elsker en god fest og har mye \u00e5 l\u00e6re Rose om livet. Etter hvert g\u00e5r det opp for Rose at hun elsker Dimpy, men han avviser henne gang p\u00e5 gang. Hvordan skal hun vinne hjertet hans?\n\nH\u00f8r lydb\u00f8kene om Familien Winther:\n\n\u2013 Familien Winther\n\n\u2013 Rosehagens hemmeligheter\n##### Beskrivelse\n\n Tredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Rose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig - og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en... \n\n\n\n \n\nTredje bok i den storsl\u00e5tte serien om overklassefamilien Winther fra Trondheim p\u00e5 slutten av 1800-tallet.\n\nRose Winther er bortskjemt og egenr\u00e5dig \u2013 og dr\u00f8mmer om den store kj\u00e6rligheten. Etter en uheldig aff\u00e6re sendes hun i un\u00e5de til besteforeldrene p\u00e5 landsbygda i England. Uten de store forventningene ankommer Rose Oaktree Manor, der hun f\u00e5r en kald mottakelse. Bestefaren ligger p\u00e5 d\u00f8dens rand, bestemoren er bisk og utiln\u00e6rmelig, mens Elizabeth, Roses tante, slett ikke snakker. Langsomt ruller Rose opp den m\u00f8rke familiehemmeligheten som for mange \u00e5r siden gjorde et varmt og kj\u00e6rlig hjem til et kaldt og uhyggelig sted. Er forsoning og tilgivelse mulig?\n\nS\u00e5 kommer Oaktrees arving, den forhatte Dimpy Ashmore, p\u00e5 bes\u00f8k. Rose har sett for seg en gammel, kjedelig mann. Men han er flott, ung og beleven. Han har med seg sin ginelskende og h\u00f8yst skandal\u00f8se mor, Lillan, som kl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 ta over Oaktree. Lady Ashmore kan ikke utst\u00e5 henne. Rose, derimot, lar seg fort sjarmere. Lillian elsker en god fest og har mye \u00e5 l\u00e6re Rose om livet. Etter hvert g\u00e5r det opp for Rose at hun elsker Dimpy, men han avviser henne gang p\u00e5 gang. Hvordan skal hun vinne hjertet hans?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d5c2f3-dd1e-49d3-9ab2-f4edb1b385ed"} {"url": "https://www.bladet.no/kultur/2018/06/11/Violet-Road-kommer-tilbake-til-Stj%C3%B8rdal-16898317.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:01Z", "text": "Violet Road kommer til Stj\u00f8rdal og Kimen fredag 23. november.\u00a0 Foto: Daniel Mikkelsen\n\nK\u00e5fjord-bandet Violet Road var ett av trekkplastrene da Byfest Stj\u00f8rdal s\u00e5 dagens lys i august 2017. Men et av sommerens kraftigste regnskyll f\u00f8rte til at opplevelsen ble noe amputert for de som hadde tatt turen til Kimen-parken denne fredagskvelden.\n\nMen n\u00e5 kommer de tilbake, og fredag 23. november spiller de i storsalen i Kimen.\n\n\\- Da de stod p\u00e5 scenen i Kimenparken i fjor under ByFest Stj\u00f8rdal holdt hele konserten p\u00e5 \u00e5 regne bort\\! Allikevel stod nesten 2\u00a0000 og danset til musikken. Og 23. november er de tilbake, og denne gangen setter vi dem under tak i storsalen, sier markedsansvarlig i Kimen Kulturhus, Lene Fjellstad.\n\nN\u00e5 er bandet klar med ny musikk og legger etter hvert ut p\u00e5 en ny og lang turn\u00e9, der Stj\u00f8rdal er ett av stoppestedene.\n\n\\- I november i fjor gikk bandet i studio i Troms\u00f8 sammen med produsent Joel Hamilton, som har v\u00e6rt nominert til Grammy fire ganger. Han har produsert og mikset for artister som Tom Waits, The Black Keys, Elvis Costello og Iggy Pop. Bandet har forel\u00f8pig sluppet tre singler fra det kommende albumet, som alle har n\u00e5dd mange store spillelister p\u00e5 Spotify. L\u00e5ten Monument ble brukt i stor NSB-kampanje og listet p\u00e5 NRK P1. S\u00e5 vi gleder oss allerede til \u00e5 f\u00e5 de tilbake til Stj\u00f8rdal og Kimen, sier Fjellstad.\n\nBillettene til konserten i november legges ut for salg i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2272401-772a-48c2-ad64-fa0d66cc1a20"} {"url": "https://steinslandco.no/trygghet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:40Z", "text": "# Trygghet\n\n###### TRYGGHET\n\n### Vi pr\u00f8ver \u00e5 tenke p\u00e5 alt\n\nDet er ikke tilfeldig at vi i Norge har verdens tryggeste og kanskje beste egg. Landbrukspolitikken og rammevilk\u00e5rene har opp gjennom \u00e5rene hatt matvaresikkerhet som et av de fremste m\u00e5lene. I eggn\u00e6ringen har dette betydd en streng importregulering og forholdsvis sm\u00e5 besetninger med god geografisk spredning. \u00a0Steinsland & Co er bevisste p\u00e5 sitt samfunnsansvar og sin posisjon i eggn\u00e6ringen. Derfor er de ulike deler av produksjonen spredd over et stort geografisk omr\u00e5de, med de strengeste regler for bio-sikkerhet.\n\n\u00a0\nDen norske forbrukeren setter trygg mat h\u00f8yest av alt n\u00e5r de vurderer hvilken mat de skal kj\u00f8pe. Vi som er en del av norsk eggn\u00e6ring har derfor all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolte, det er nemlig ingen andre land i verden som b\u00e5de kan skilte med salmonellafrie egg og bare en obligatorisk vaksine. Samtidig er vi klar over at vi ikke kan ta dagens s\u00e6rklasse for gitt. N\u00e6ringens rutiner og organiseringen av bio-sikkerhet vil v\u00e6re en av de viktigste faktorene som avgj\u00f8r v\u00e5r fremtidige status. \u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de6d85fd-c6d8-4acf-86c9-365bdf47cc96"} {"url": "http://hsmai.no/tag/sorlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:58Z", "text": "# S\u00f8rlandet\n\n## Tvedestrand Fjordhotell blir del av Best Western\n\n\n\n\nSjarmerende Tvedestrand Fjordhotell slutter seg til Best Western Hotels & Resorts. Hotellet, som ligger midt p\u00e5 brygga i den pittoreske s\u00f8rlandsbyen Tvedestrand, blir et Sure Hotel Collection by Best Western. Dette er varemerket for personlige hoteller, med fokus p\u00e5 service og s\u00e6rpreg. Tvedestrand Fjordhotell har 26 romslige, komfortable rom, den hyggelige restauranten Sj\u00f8stjernen, og om sommeren serveres det grillmat p\u00e5 uteserveringen Ankerplassen, i tillegg til forfriskninger p\u00e5 flytebrygga Pir4. Hotellet tilbyr ogs\u00e5 fasiliteter for firmaarrangementer,\u2026\n\n## Wider\u00f8e \u00e5pner ny direkterute fra Kjevik til London\n\nPosted on 14. desember 201714. desember 2017 by Redaksjonen\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb16cfba-5cf0-4e3d-80a2-6538faa23fb2"} {"url": "https://www.nav.no/no/Person/Skjemaer-for-privatpersoner/skjemaveileder/vedlegg?key=392441&languagecode=53&veiledertype=privatperson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:04Z", "text": "# Velg dokumentasjon\n\nSykepenger (SYK)\n\n## S\u00f8knad om \u00e5 beholde sykepenger under opphold i utlandetNAV 08-09.07\n\nSend s\u00f8knaden digitalt i stedet \u2013 det er mye enklere.\n\nDenne s\u00f8knaden bruker du hvis du \u00f8nsker \u00e5 reise ut av Norge mens du er sykmeldt og du samtidig \u00f8nsker \u00e5 beholde sykepengene. Du m\u00e5 sende s\u00f8knaden f\u00f8r du reiser.\n\nSkal du avvikle lovbestemt ferie utenfor Norge, skal du ikke s\u00f8ke. I stedet krysser du av for ferie i s\u00f8knaden om sykepenger som sendes etter at sykmeldingsperioden er over.\n\n# Innhold fra A til \u00c5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c5e364b-33ab-428a-90eb-fcf05407ef40"} {"url": "https://standupmoss.ticketco.events/no/nb/e/en_gang_herodes_falsk__alltid_herodes_falsk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:59Z", "text": "Herodes Falsk, en legende etter f\u00f8rtifem \u00e5r i norsk showbiz, gj\u00f8r comeback p\u00e5 humorscenen etter tolv \u00e5r\\! \n \nHan har samarbeidet med artister som Jonas Fjeld, Jahn Teigen og Tom Mathisen. Laget dusinvis av musikkalbum, tv-serier, b\u00f8ker og sceneshow, enten alene eller sammen med Prima Vera og Tom Mathisen. Herodes har mottatt NRK-komiprisens \u00e6respris med Prima Vera og blitt k\u00e5ret av TV2s seere til \u00e5 v\u00e6re blant de 10 beste norske komikerne gjennom tidene sammen med Tom Mathisen. \n \nMed dette showet har du for f\u00f8rste gang muligheten til \u00e5 bli personlig kjent med artisten som har beriket Norges kulturliv med s\u00e5 forskjellige ting som galskapen til Prima Vera og teksten til Jahn Teigens \u00abMin f\u00f8rste kj\u00e6rlighet\u00bb.\n\nFor alle som er vokst opp etter 1955 vil m\u00f8tet med Herodes bli et humoristisk koldtbord av sterke minner fra en uforglemmelig tid. \n \n\"Jeg h\u00e5per at showet vil bli som et godt nachspiel etter et helt liv, fordi fra scenekanten vil jeg fortelle historier som vanligvis ikke \n\u00a0t\u00e5ler dagslys\", ler Herodes. \n \nDet at Herodes Falsk er tilbake alene p\u00e5 scenen er sjelden kost. For alle som liker komedie er dette en unik mulighet til \u00e5 oppleve en av norsk humors levende legender gj\u00f8re det han kan aller best: \n \nFortelle morsomme historier.\n\nBilletter er dessverre ikke tilgjengelig i v\u00e5re systemer. Dette kan skyldes at arrang\u00f8ren benytter en annen billettleverand\u00f8r eller at arrangementet er utsolgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf2aa37c-9fe1-4479-bc51-8b8aaded3eb4"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fersket-i-sjokkvideo-dette-sa-han-rett-for-vm/70824352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:55Z", "text": "# Fersket i sjokkvideo. Dette sa han rett f\u00f8r VM\n\nMax Hauke har tidligere trent med Johannes D\u00fcrr. - Jeg er ren, sa han i 2018.\n\n1\\. mars 2019 kl. 10.17\n\n Christian M. Hugsted \n\nI g\u00e5r kveld spredte det seg en sjokkvideo av den \u00f8sterrikske langrennsl\u00f8peren Max Hauke (26), som ble tatt p\u00e5 fersken da politiet gikk til aksjon under ski-VM i Seefeld.\n\nVideoen viser hvordan det som framst\u00e5r som en flau og stresset Hauke sitter med n\u00e5la i armen, mens han mottar bloddoping.\n\n\u00abEr noen i huset n\u00e5?\u00bb sp\u00f8r politiet, som ikke f\u00e5r noe svar av Hauke.\n\n## \\- Jeg er ren\n\nHauke har tidligere snakket offentlig om dopingproblematikken i langrenn. F\u00f8r OL i Pyeongchang februar i fjor, ble han intervjuet om temaet.\n\nHan er ikke s\u00e5 veldig lysten p\u00e5 \u00e5 snakke om doping i intervjuet, fordi han sier ut\u00f8verne ellers er s\u00e5 preget av temaet.\n\n\\- Det stadig tilbakevendende sp\u00f8rsm\u00e5let er om prestasjonen er naturlig, eller om det skjer med hjelp. Jeg har besluttet at jeg er ren, jeg gj\u00f8r det rent og jeg vil enkelt og greit gj\u00f8re mitt beste, sier Hauke til nyhetsbyr\u00e5et APA, gjengitt av Servus.\n\n**Hauke trente tidligere blant annet sammen med Johannes D\u00fcrr, som ble tatt for doping i 2014. D\u00fcrr avla en positiv A-pr\u00f8ve for EPO under OL i Sotsji. Han innr\u00f8mmet bruken.**\n\nI Intervjuet reflekterer Hauke over hvordan dopingskandalen p\u00e5virket D\u00fcrr, og hvordan doping alltid ligger som et m\u00f8rkt teppe over langrennssporten, hvor Russland alltid er et tilbakevendende tema.\n\n\\- Men n\u00e5r alt kommer til alt, g\u00e5r jeg langrenn fordi det er det vakreste i verden, sier han i intervjuet.\n\n## \\- Koster energi\n\nFor en m\u00e5ned siden ble det ogs\u00e5 et tema p\u00e5 en pressekonferanse, hvor D\u00fcrr nok en gang ble et tema.\n\n\\- Jeg m\u00e5 si, temaet er irriterende, og det kommer stadig tilbake. I alle store mesterskap, s\u00e5 kommer dette st\u00f8yet, og det koster bare energi, sa Hauke if\u00f8lge Tiroler Tageszeitung, og fortalte at han ikke hadde sett en fersk dokumentar om Johannes D\u00fcrr.\n\n\\- Jeg har ikke sett dokumentaren, jeg har ikke lest boka hans. Jeg fors\u00f8ker bare \u00e5 konsentrere meg her, sier Hauke.\n\nHauke er ingen profilert langrennsl\u00f8per. Han ble nummer 46 p\u00e5 sprinten i OL i Sotsji i 2014 og nummer 57 p\u00e5 15 kilometer klassisk i samme mesterskap.\n\n\n\n# \\- Jeg er ferdig med \u00e5 bli skuffet\n\nHan ble blant annet nummer 29 p\u00e5 15-kilometeren i Pyeonchang-OL i fjor og nummer 36 p\u00e5 femmila.\n\n## Sjokkb\u00f8lger\n\nVideoen av Hauke med n\u00e5la i armen har sendt sjokkb\u00f8lger gjennom langrennsporten etter at det ble publisert.\n\nHauke er en av fem ut\u00f8vere som skal ha dopet seg, de \u00f8vrige er Aleksej Poltoranin, Karel Tammj\u00e4rv, Andreas Verpaalu og Dominik Baldauf. I tillegg er fire andre personer ogs\u00e5 mistenkt i saken.\n\nBaldauf og Poltoranin har ogs\u00e5 i likhet med Hauke innr\u00f8mmet doping. Det bekreftet \u00f8sterriksk politi torsdag kveld.\n\n**Trond Nystad koordinerer langrenn, skiskyting og kombinert i det \u00f8sterrikske skiforbundet. Han bekreftet overfor Dagbladet at personen p\u00e5 videoen er Max Hauke.**\n\n\\- Da jeg s\u00e5 det, ble jeg helt d\u00e5rlig i magen, sier Nystad til Dagbladet.\n\n\\- Jeg s\u00e5 den for fem minutter siden. Jeg er lei meg. Jeg er kvalm, har vondt i magen, vondt i hodet. Det er helt forferdelig. Jeg er s\u00e5 skuffet at jeg ikke finner dekkende ord, sier han videre.\n\nIf\u00f8lge den \u00f8sterrikske avisa Kronen Zeitung, trekker \u00d8sterrike seg fra dagens stafett som f\u00f8lge av dopingskandalen.\n\n**Kan du sl\u00e5 venner, rivaler, langrennsl\u00f8pere og eksperter i Fantaski?**\n\nDagbladet og Swix lanserer et nytt managerspill for langrenn. Her kan du sette opp ditt eget lag best\u00e5ende av seks jenter og seks gutter foran hver verdenscuprunde. Du f\u00e5r poeng ut ifra hvordan dine ut\u00f8vere presterer.\n\nSpillet g\u00e5r over hele sesongen, men du vinner premier hver eneste runde.\n\n\\- Skar over deler av\nhalsen hans med kniv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb8e552-4882-4cc3-af8f-b227e6e1960a"} {"url": "https://www.mimmis.no/childhome-daddy-bag-ryggsekk-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:57Z", "text": "\n\n# Childhome Daddy Bag Ryggsekk, Sort\n\n kr 999. - \n\nDaddy Bag ryggsekk er perfekt for den pappaen som heller vil ha en egen stellesekk enn \u00e5 g\u00e5 rundt med mors stelleveske n\u00e5r de er sammen med barnet. Sekken er ogs\u00e5 perfekt til tur og reise. Sitter godt og behagelig p\u00e5 ryggen.\n\n \n 25cm Refleksb\u00e5nd til barn, ogs\u00e5 praktisk \u00e5 bruke p\u00e5 barnevognen. \"Selvkr\u00f8llende refleksb\u00e5nd\"\n \n kr 10.-\n \n - \n \n ### SkipHop Bestikk, Leopard\n \n Gaffel og skje med mykt og godt grep for de minste hendene. Laget i rustfritt st\u00e5l, slik at barnet f\u00f8ler det f\u00e5r samme som de voksne - bare med et g\u00f8yere design. Kan selvf\u00f8lgelig vaskes i maskin, og er helt fritt for BPA, Ftalater og PVC\n \n kr 99.-\n \n - \n \n ### Teddykompaniet Diinglisar LE spilled\u00e5se rev 25 cm\n \n S\u00f8t Diinglis som kan henges i kalesjen p\u00e5 vognen, bilstolen, sengen eller der du m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 ha den med :-)\n \n kr 199.- kr 269.-\n \n - \n \n ### Childhome Mommy Bag Clutch, Sort/Gull\n \n Endelig har Mommy bag f\u00e5tt en lilles\u00f8ster. En liten veske man kan ha bleier,stellesaker og toalettsaker i eller bare som en egen mamma clutch.Super fashion og selvklart i stil til Mommy bag\\! Vesken t\u00e5ler opp til 2 kg og rommer 4L. Lekker og elegant.\n \n kr 499.-\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3854d4fb-1331-4306-ade4-550b9ab16cf0"} {"url": "http://khio.no/en/events/688", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:38Z", "text": "\n\n# PUNKT LINJE FLATE FORM/ROM\n\nFrih\u00e5ndsundervisningen til Kari B. Torjussen st\u00e5r i en s\u00e6rstilling og har v\u00e6rt med \u00e5 forme 43 \u00e5rskull av kunstnere og designere. I denne boken har h\u00f8gskolelektor Karen Disen gjort et utvalg av tegningene elevene til Torjussen laget i en periode fra 1943 til 1990 ved Statens H\u00e5ndverks- og Kunstindustriskole (SHKS).\n\n**Sted:** Resepsjonsomr\u00e5det, Kunsth\u00f8gskolen i Oslo, Fossveien 24\n\nTegning er en umiddelbar uttrykksform. Handlingen \u00e5 tegne gir alltid spor etter n\u00e6rv\u00e6r og observasjoner. Det v\u00e6re seg visuelle gjengivelser eller andre inntrykk i spennet fra opplevelser til fantasi. Tegningen sier alt p\u00e5 et \u00f8yeblikk, men hva ser vi? Med slike tanker i bakhodet har jeg arbeidet i en \u00e5rrekke med tegninger fra tidligere studenter ved Kunst- og h\u00e5ndverksskolen som befinner seg i Statsarkivet. Helt presist med tegninger som min kollega Kari Torjussen har valgt og samlet fra sitt 42\u00e5rige virke ved Kunst og h\u00e5ndverksskolen i f\u00f8rstefrih\u00e5nd.\n\nBokas form\u00e5l er \u00e5 vise tegninger. For \u00e5 oppn\u00e5 at leseren lar tankene hvile i tegningene n\u00e5r en blar i den, er det ikke navn og \u00e5rstall p\u00e5 dem. Jeg har laget en liten kommentar til hver tegning som forh\u00e5pentligvis gj\u00f8r at de som bruker boka \u00f8nsker \u00e5 se p\u00e5 tegningene en gang til.\n\nSom l\u00e6rer ved avdeling Kunst og h\u00e5ndverk og avdeling Design p\u00e5 KHiO, h\u00f8rer jeg til dem som mener at innholdet sier noe, men at formen sier alt.\n\n \n**Karen Disen** er l\u00e6rer ved KHIO p\u00e5 to avdelinger; avdeling Kunst og h\u00e5ndverk, fagomr\u00e5det Grafikk og tegning og avdeling Design, emnet fellesdesignfag. Hennes kompetanse er billedvisuell komposisjon og improvisasjon som strekker seg fra ornament oppbygging og omforming til eksperimentering der varierte sanseinntrykk bearbeides i skisser.\n\nKaren Disen er metall- og smykkekunstner og hun har arbeidet mye med tyngdekraft og bevegelse i materialet fj\u00e6rst\u00e5l som hun fletter og sveiser.\n\n \nI 2018 feirer KHiO 200 \u00e5rsjubileum for Tegneskolen, landets f\u00f8rste utdannelse i visuell kunst.\u00a0\n\nBoken PUNKT LINJE FLATE FORM/ROM vil ogs\u00e5 bli presentert under Jubileumsmarkering og mottagelse i Oslo r\u00e5dhus, 10. oktober. Les mer og meld deg p\u00e5 arrangementet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e35c9a21-36ac-4182-b9f2-3f1502f747ff"} {"url": "http://m.h-a.no/nyhet/hamar/kan-bli-400-nye-boliger-paa-yrkesskolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:09Z", "text": "INGEN PRYD: Arbeidet med \u00e5 rive gamle Ankerskogen videreg\u00e5ende skole starter denne m\u00e5neden. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r \u00e5 sette i gang regulering av den dr\u00f8yt 20 m\u00e5l store eiendommen. \nFOTO: Eli J. Haugen\n\n\u00a0\nYrkesskolen kan bli forvandlet til 400 boliger\n\nI l\u00f8pet av kort tid starter Hamar kommune \u00e5 rive bebyggelsen p\u00e5 gamle Ankerskogen videreg\u00e5ende skole. Tomteomr\u00e5det p\u00e5 over 20 m\u00e5l kan romme 300 til 400 nye boliger.\n\nEli J. Haugen\nPublisert: 17.apr.2017 08:50\n\nOppdatert: 17.apr.2017 08:56\n\nHamar kommune kj\u00f8pte det gamle yrkesskoleomr\u00e5det fra Hedmark fylkeskommune h\u00f8sten 2015 for \u00e5 sikre framtidige arealer til kommunale tjenestebygg.\n\nN\u00e5 har arkitektfirmaet Studio NSW gjennomf\u00f8rt en mulighetsstudie for eiendommen.\n\nDe konkluderer med at tomta er best egnet til boligform\u00e5l, i kombinasjon med boligsosiale form\u00e5l og eventuelt et nytt sykehjem.\n\n### Starter riving\n\nAnkerskogen videreg\u00e5ende skole ble bygd i 1955, og har ikke noen vernestatus.\n\nArbeidet med \u00e5 rive byggene vil starte rett over p\u00e5sken, if\u00f8lge Nils Solbraa i kommunens byggforvaltning.\n\nEn s\u00e5 sentral tomt m\u00e5 f\u00e5 en h\u00f8y utnyttelse, mener Studio NSW, og antyder at det er plass til mellom 300 og 400 nye leiligheter p\u00e5 eiendommen.\n\n### H\u00f8y utnyttelse\n\nStrategisk eiendomsutvikler i Hamar kommune Reidar Aas sier at det s\u00e5 langt ikke er konkretisert hvor mange etasjer ny bebyggelse kan komme i.\n\n\u2013 Det er mange m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se det p\u00e5, og det blir avgjort i reguleringsfasen, sier Aas.\n\nR\u00e5dmann Bj\u00f8rn Gudbj\u00f8rgsrud foresl\u00e5r overfor formannskapet \u00e5 g\u00e5 i gang med \u00e5 lage reguleringsplan for omr\u00e5det, hvor h\u00f8y utnyttelse er en f\u00f8ring.\n\n### Konkurranse\n\nN\u00e5r det blir aktuelt \u00e5 starte byggearbeider, avhenger av hvor raskt reguleringsprosessen g\u00e5r.\n\nR\u00e5dmannen ber om tilslutning fra politikerne til en framgangsm\u00e5te hvor utbyggingsomr\u00e5der selges til flere akt\u00f8rer etter en konkurranse p\u00e5 konsept og pris.\n\nKommunen vil ogs\u00e5 stille krav om gode klima- og milj\u00f8l\u00f8sninger.\n\n\u2013 Det er mulig \u00e5 gj\u00f8re dette til et pilotprosjekt for gr\u00f8nne l\u00f8sninger, sier Aas.\n\n### Bydelshus\n\nOmr\u00e5det er s\u00e5 stort, at det blir snakk om en etappevis utbygging. Arkitektfirmaet nevner at deler av tomta kan egne seg til parsellhager og BMX-anlegg i p\u00e5vente av boligbygging.\n\nLundbo-villaen som er omr\u00e5dets eldste st\u00f8rre bygg fra f\u00f8r 1900, er vernet.\n\nStudio NSW foresl\u00e5r at det kan f\u00e5 en funksjon som bydelshus for befolkningen, eventuelt med servicefunksjoner som fris\u00f8r.\n\n\u00a0\n\n\nNaboene f\u00f8lger med\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfdd43a6-c337-4cc8-a0e4-b07ed9e184f1"} {"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5564-ni-liv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:44Z", "text": " Glidel\u00e5sen r\u00f8k p\u00e5 trollveggenbuksen min i vinter. Var heldigvis p\u00e5 hytten og hadde en gammel bukse som jeg kunne bruke. Kjipt hvis man er langt inni fjellheimen og dette skjer. Buksen ble reparet uten kostnad(glidel\u00e5sen m\u00e5tte byttes\\!?). Ser at de skryter opp den glidel\u00e5sen som ekstra solid og derfor ikke trenger stormklaff, jeg er i tvil\n \n - September 22, 2014\n8. ** \n ## Breifonn snart borte \n \n Var en tur oppe med Breifonn i g\u00e5r, er nok ikke lenge f\u00f8r breen forsvinner helt.\n \n - September 22, 2014\n ## Erfaring med Alfa Gaiter BC GTX? \n \n Det blir litt skrikende for min del personlig, liker bedre litt diskre farger og logoer. Har alltid refleksvest i sekken hvis jeg har behov for \u00e5 v\u00e6re synlig.\n \n - Februar 7, 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e988c8f-718e-4366-82a4-1a356179c387"} {"url": "https://alternativ-media.com/2017/12/01/homoaktivist-ber-det-engelske-folk-be-til-gud-om-at-prins-george-vokser-opp-som-homofil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:16Z", "text": "# Homoaktivist ber det engelske folk be til Gud om at prins George vokser opp som homofil\n\n1\\. desember 20177. januar 2018 - by Jan Ivar Hansen\n\n\n\n**STORBRITANNIA- Kristne i Storbritannia b\u00f8r be til gud om at prins George s\u00f8nn av Prins William og Kate vokser opp til \u00e5 bli en homofil mann if\u00f8lge presten Kevin Holdsworth i Church of England.**\n\nDa prinsen er den tredje i arvereken til den Engelske tronen mener Kevin Holdsworth at om prinsen vokser opp til \u00e5 bli en homofil mann s\u00e5 vil det tvinge Church of England til \u00e5 \u00e5pne opp for giftem\u00e5l mellom homofile og lesbiske par ettersom George som konge ogs\u00e5 vil v\u00e6re kirkens overhode.\n\nPresten som ogs\u00e5 leder en kampanje for LGBTQ skrev i et blogginnlegg med tittelen \u00abHva tenker Kevin n\u00e5\u00bb etter at det ble kjent at Prins Harry og Meghan Markels forlovelse ble kjent:\n\n> \u00abHvis folk ikke vil engasjere seg i kampanjer p\u00e5 denne m\u00e5ten, har de i England et annet unikt alternativ, som er \u00e5 be i deres hjertes (eller i offentligheten om de t\u00f8r) for at Herren skal velsigne Prins George med ekte kj\u00e6rlighet for en ung fin herremann n\u00e5r han vokser opp\u00bb.\n> \n> \u00abEt kongelig bryllup kan sortere ting ut bemerkelsesverdig enkelt, selv om vi kanskje m\u00e5 vente 25 \u00e5r for at det skal skje. Hvem vet om det kan ordne seg p\u00e5 angre raskere m\u00e5ter f\u00f8r den tid? \u00ab\n\nPresten er blitt kritisert av flere for sine uttalelser som man mener er \u00abuvennlige\u00bb og \u00abukristne\u00bb, og dronningens tidligere kapellan med uttalelsen:\n\n\u00ab\u00c5 be for at Prince George skal vokse opp p\u00e5 den m\u00e5ten, spesielt n\u00e5r en del av forventningen til at han skal arve tronen, er \u00e5 produsere en biologisk arving med en kvinne han elsker, er p\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 be for \u00e5 undergrave hans konstitusjonelle og personlige rolle\u00bb , Sa Ashenden til avisen Christian Today.\n\n> \u00abDet er en ufin, ondskapsfull og destabiliserende b\u00f8nn. Det er den teologiske ekvivalenten av den onde feens forbannelse i et av eventyrene.\n> \n> \u00abDet er ikke-kristent, s\u00e5 vel som \u00e5 v\u00e6re anti-konstitusjonell. Det er en veldig lang vei fra \u00e5 v\u00e6re en velsignelse for Prince George. \u00ab\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4ac105-c7d8-4fd5-b764-f2050cb31666"} {"url": "http://www.storen-idrettsarena.no/storehallen/leie-av-idrettshallen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:53Z", "text": "\n\n# St\u00f8ren Idrettsarena\n\n## Idrett for alle\\!\n# IDRETTSHALLEN\n\n### Idrettshallen\n\nP\u00e5 dagtid benyttes den av skolene\u00a0og p\u00e5 kveldstid brukes den av lag og foreninger til treninger og til kamper i helgene.\n\n - **\u00c5pen alle arbeidsdager fra kl 08:00 til 22:00**\n - **I helgene er det \u00e5pent etter avtale**\n\n### Styrkerom\n\nI tilknytning til hallen er det et styrkerom. Dette brukes av lagene til styrketrening i forbindelse med trening, og skolene bruker det i kropps\u00f8ving. Skoleelever kan ogs\u00e5 bruke det i fritimer og p\u00e5 ettermiddag/kveld. Det er \u00e5pent samtidig med hallen.\n\n### Priser for utleie\n\n**Trening og konkurranser for idrettslag i Midtre Gauldal kommune:**\n\n| | | | | |\n| ------------ | ------------- | ----------------------- | ------ | -------- |\n| Trening | Aldersbestemt | Hel hall, m. garderober | kr 255 | pr. time |\n| Trening | Aldersbestemt | 1/2 hall, m. garderober | kr 135 | pr. time |\n| Trening | Aldersbestemt | 1/4 hall, m. garderober | kr 80 | pr. time |\n| Trening | Voksne | Hel hall, m. garderober | kr 350 | pr. time |\n| Trening | Voksne | 1/2 hall, m. garderober | kr 185 | pr. time |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f58a833-632f-428b-bdef-f5513e972e13"} {"url": "https://www.lyko.no/cloud-nine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:14Z", "text": "# Cloud Nine\n\nClound Nine er en serie med profesjonelle varmeverkt\u00f8y. De har de har \nrettetenger, kr\u00f8lltenger og varmruller. \nDet er tidligere GHD grunnleggeren som startet opp Cloud Nine i 2006. \nDenne serien av varmeverkt\u00f8y gir deg den nyeste, og mest innovative teknologien p\u00e5 markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "282a34b0-856c-438a-9551-039b92e22eb6"} {"url": "https://bokasin.no/bevinget-furie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:48Z", "text": "# Bevinget furie \u2013 GT3 RS\n ## Top Gear: Superbiler\n**Er *GT3 RS* s\u00e5 baneorientert at den ikke kan brukes p\u00e5 veien? Bare \u00e9n m\u00e5te \u00e5 finne ut det p\u00e5. Kj\u00f8re en tur. En lang tur.**\n\nI skrivende stund st\u00e5r en GT3 RS parkert utenfor vinduet. Vi merker at vi sliter med \u00e5 holde oss inne. V\u00e6ret er godt og varmt. Vi kunne stukket ut og unnet oss en ny dose.\n\nDet er ikke lenge siden den forrige. Vi kom hjem klokken tre i natt etter \u00e5 ha kj\u00f8rt over 1100 km i nordre Wales i l\u00f8pet av to dager. Og det eneste vi \u00f8nsker er \u00e5 kj\u00f8re enda mer. Det svir \u00e5 m\u00e5tte innr\u00f8mme det, men vi feilbed\u00f8mte GT3 RS da vi kj\u00f8rte den under lanseringen i Tyskland og anmeldte den p\u00e5 v\u00e5re nettsider. \u00abVi kan ikke la v\u00e6re \u00e5 synes at det er synd en m\u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 fort for \u00e5 ha det moro\u00bb, skrev vi. Feil. Slik det f\u00f8ltes i Tyskland, beh\u00f8ver ikke bilen jobbe p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 hardt som f\u00f8reren, og p\u00e5 bane \u2026\n\nPublisert tirsdag 6. juni, 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaeb2b51-7c3c-499d-be91-ae5d92c435e8"} {"url": "https://blogg.randstad.no/workforce360-bloggen/tag/sosiale-medier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:14Z", "text": " \n\n# workforce360-bloggen\n\n#### Emne: **Sosiale medier**\n\n\n\n## bli en aktiv linkedinbruker.\n\nav Christian B\u00f8rresen, 2019-03-09 16:26\n\nLinkedIn er den viktigste sosiale plattformen for profesjonelle arbeidstakere i Norge. Ca 1, 2 millioner har profil, og det er et viktig sted \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de for deg\u00a0som er leder\u00a0og for din bedrift. Skal du ut og jakte p\u00e5 kandidater er det vesentlig at du selv har en profil som er s\u00e5 oppdatert og riktig som mulig. Her vil\u00a0jeg gi deg noen tips for \u00e5 optimalisere din egen profil. Starter du helt fra scratch tar det litt tid, men se p\u00e5 det som en investering i egen merkevare og selskapet ditt.\n\n\n\n## 4 av 10 er venn med sjefen p\u00e5 facebook eller instagram.\n\nav Christian B\u00f8rresen, 2018-07-15 20:04\n\nEr du venn med sjefen eller kollegene p\u00e5 sosiale medier? Mer enn fire av 10 norske ansatte svarer i en ny, internasjonal unders\u00f8kelse at de er venn med sjefen p\u00e5 Facebook eller Instagram.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ca55307-da92-487b-917e-b8447986005b"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Oppidum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:10Z", "text": "# Oppidum\n\n\n\nKeltisk oppidum, Sentral-Europa 100-tallet f.Kr.\n\n**Oppidum** (flertall: **oppida**)^(\\[1\\]) er det latinske betegnelsen for en stor, befestet jernalderbosetning. Oppida er assosiert med den sene, keltiske La T\u00e8ne-kulturen som framsto i l\u00f8pet av 100-tallet f.Kr., spredte seg over hovedsakelig vestlige Europa, fra De britiske \u00f8yer til Iberia i vest til utkanten av den ungarske slette i \u00f8st. De fortsatte \u00e5 v\u00e6re i bruk fram til Romerriket begynte \u00e5 erobre Europa. Nord for elven Donau, hvor befolkningen forble uavheng av Roma, fortsatte oppida \u00e5 v\u00e6re i bruk til utp\u00e5 100-tallet e.Kr.\n\n## Avgrensning av begrepet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOppidum er et latinsk ord som har betydningen en hovedbosetning i ethvert administrativt omr\u00e5de i antikkens Roma. Ordet er avledet fra det eldre latinske *ob-pedum*, \u00abinnringet omr\u00e5de\u00bb, muligens fra urindoeuropeiske *\\*ped\u00f3m-*, \u00abokkupert omr\u00e5de\u00bb eller \u00abfotspor\u00bb.^(\\[2\\])\n\nJulius C\u00e6sar beskrev i *Commentarii de Bello Gallico* store, keltiske jernalderbosetningen han m\u00f8tte i Gallia i l\u00f8pet av gallerkrigen fra 58 til 52 f.Kr. som oppida. Selv om han ikke uttrykkelig definerte hvilke trekk som kvalifiserte en bosetning til \u00e5 bli karakterisert som en oppidum, framst\u00e5r hovedtrekkene: de var betydningsfulle \u00f8konomiske steder, lokalisert hvor varer ble framstilt, lagret og handlet, hvor romerske kj\u00f8pmenn tidvis hadde bosatt seg og hvor romerske legioner kunne skaffe seg forsyninger. De var ogs\u00e5 politiske sentre, setet for lokale autoriteter som tok beslutninger som hadde virkninger p\u00e5 et stort antall mennesker \u2013 eksempelvis utnevnelsen av Vercingetorix som \u00f8verste h\u00e6rf\u00f8rer for det galliske oppr\u00f8ret mot Romerriket i 52 f.Kr.^(\\[3\\])\n\nC\u00e6sar navnga 28 oppida. Ved 2011 var kun 21 av disse blitt konkret blitt identifisert av historikere og arkeologer: enten det var sporbare likheter mellom de latinske og moderne navnene i lokaliteten, eksempelvis som med Orl\u00e9ans\u2013Cenabum, eller at utgravninger hadde gitt n\u00f8dvendig bevis, eksempelvis som ved Alesia. De fleste steder som C\u00e6sar kalte for oppida var befestede bosetninger p\u00e5 st\u00f8rrelse med en by. Imidlertid ble Gen\u00e8ve referert til som oppidum, men ingen befestninger datert til denne perioden har hittil blitt konstatert. C\u00e6sar refererer ogs\u00e5 til 20 oppida tilh\u00f8rende den keltiske stammen biturigere i s\u00f8rvestlige Gallia (dagens Aquitaine), og 12 tilh\u00f8rende helvetikere, en keltiske stamme p\u00e5 det sveitsiske plat\u00e5, det visl si det antallet med befestede bosetninger fra disse gruppene som er identifisert og kjent i dag. Det antyder at C\u00e6sar sannsynligvis telte med en del ubefestede bosetninger som oppida. En lignende tvetydighet kan leses ut av skriftene til den romerske historikeren Titus Livius som ogs\u00e5 benyttet ordet for b\u00e5de befestede som ubefestede bosetninger.^(\\[4\\])\n\nMange oppida utviklet seg fra bygdeborger, men ikke alle hadde forsvarsfunksjoner. Utviklingen av oppida var en milep\u00e6l i urbaniseringen av kontinentet, de var de f\u00f8rste st\u00f8rre bosettingene nord for Middelhavet som kunne beskrives som byer. C\u00e6sar p\u00e5pekte at hver gallisk stamme kunne ha flere oppida, men ikke alle var like viktige, noe som kan tyde p\u00e5 en viss form for hierarki. I erobrede land fortsatte romerne \u00e5 bruke oppidaens infrastruktur for \u00e5 administrere imperiet, og mange av dem ble etterhvert romerske byer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa01e1ed-dab3-4db4-a1f6-8fb9dccc8d92"} {"url": "https://www.aschehoug.no/nettbutikk/aco-boker%7C%7Ce-boker%7C%7Culvenatten-ebok-aco.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:14Z", "text": "| **M\u00e5lform** | bm |\n\n| **DRM** | Sosial DRM |\n\nEn forrykende actionthriller om et gisseldrama og spillet rundt terroristenes krav. \n \nUnder direktesendingen av et debattprogram p\u00e5 Kanal ABC griper en gruppe tsjetsjenere til v\u00e5pen og tar flere gisler. Terroristene krever at gisseldramaet skal kringkastes verden over. I kulissene jobber politiets forhandler og gisselredningsgruppen for \u00e5 redde flest mulig ut av studio 2 i live. \n \n\"Ulvenatten\" er en forrykende actionthriller om gislenes redselsfulle timer og om det storpolitiske spillet rundt terroristenes krav. Vi f\u00f8lger dramaet minutt for minutt fra kl. 22.00 til kl. 08.00 neste morgen. I sentrum av handlingen m\u00f8ter vi Egelands parhester fra \"Trollspeilet\" og \"\u00c5ndebrettet\". \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f4c7c01-729f-48eb-a846-cc6465ae5628"} {"url": "https://genok.no/arkiv/9204/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:14Z", "text": "## Publikasjon: Bruk av genredigering f\u00f8rer til behov for \u00e5 tenke nytt om risikovurdering av GM-planter\n\n21.12.2018\n\nI en ny artikkel i Frontiers diskuterer forskere ved Gen\u00d8k mulige utfordringer til etablerte strategier for risikovurderinger ved bruk av genredigerte medoder og planter. De nye genredigeringsmetodene gj\u00f8r det mulig \u00e5 utf\u00f8re m\u00e5lrettede endringer av spesifikke gener i plantegenomer med st\u00f8rre hastighet og spesifisitet enn ved tidligere metoder. Spesielt har det v\u00e6rt heftig diskutert hvordan en kan regulere produkter utviklet ved hjelp av de nye genredigeringsteknikkene. Skal en vedta eller tilpasse dagens rammeverk for GMO-risikovurdering ved godkjenning av bruk av genredigerte planter? Forfatterne fokuserer p\u00e5 krav til vurdering av helse- og milj\u00f8risiko som fastlagt i EU-direktiver, og fremhever hvordan biosikkerhetsforskning kan styrke risikovurdering og h\u00e5ndtering. Kunnskapshull er uthevet, for eksempel relatert til m\u00e5l- og ikke m\u00e5l-effekter ved genredigering av plantegener, og dette er relatert til risikovurderinger av genredigerte organismer. Det er ogs\u00e5 utfordringer med sporbarhet og overv\u00e5king av produkter utviklet ved de nye genredigeringsteknikkene. I tillegg p\u00e5peker forfatterne at risikovurdering og forvaltning av genetisk modifiserte (GM) planter har begrensninger n\u00e5r det gjelder \u00e5penhet relatert til produktutvikling. \u00c5 l\u00f8se disse utfordringer med dagens rammeverk for risikovurdering inneb\u00e6rer \u00e5 adressere mange subjektive, verdiladede problemstillinger, for eksempel hvordan skal en spesifisere viktige naturverdier i \u00f8kosystemtiln\u00e6rminger. Forfatterne foresl\u00e5r derfor at rammeverket for ansvarlig forskning og innovasjon (RRI) kan brukes \u00e5 forbedre forskning, risikovurderinger av GM for \u00e5 fremme biosikkerhet av genredigering brukt p\u00e5 planter.\n\nForfattere: Agapito-Tenfen, S. Z., Okoli, A. S. Bernstein, M. J., Wikmark, O-G., Myhr, A. I.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc512215-b124-458a-94ac-3051cd89253e"} {"url": "https://www.notabene.no/fermentering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:26Z", "text": "### SLIK BESTILLER DU\n\n1. 1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2. 2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3. 3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time. \n \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet. \n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter. \n \nFermentert mat og drikke er glemte matskatter som byr p\u00e5 nydelige smaker. Fermentering er naturens egen m\u00e5te \u00e5 konservere mat og drikke p\u00e5, og ogs\u00e5 den beste metoden for \u00e5 sikre en sunn tarmflora og god helse. Norges guru p\u00e5 omr\u00e5det, Gry Hammer, byr i denne boka p\u00e5 over 100 spennende og n\u00e6ringsrike oppskrifter som gir hele familien herlige smaksopplevelser, masse energi, god ford\u00f8yelse og sterkere immunforsvar. Gry Hammer frister med sunne, enkle og smakfulle oppskrifter p\u00e5 blant annet surdeigsbr\u00f8d, is, vafler, appelsinmarmelade, ketsjup, kombucha-te og yoghurt. Forfatteren bruker rene, ubearbeidede r\u00e5varer og beskriver p\u00e5 enkel m\u00e5te hvordan man tilbereder alt fra bunnen av. Hun gir deg ogs\u00e5 en grundig innf\u00f8ring i hva fermentering er, forklarer de ulike gj\u00e6ringsprosesser som er i sving, og hvorfor denne metoden er s\u00e5 helsebringende. Hva er fermentering? Vi har lange tradisjoner for fermentert mat og drikke. Det var p\u00e5 denne m\u00e5ten vi i gamle dager laget blant annet surk\u00e5l, \u00f8l, spekemat og ost. Et annet ord for fermentering er melkesyregj\u00e6ring. N\u00e5r vi i dag kj\u00f8per varer som tidligere var fermentert, er de ofte pasteurisert og tilsatt eddik, sukker og salt for \u00e5 etterligne den opprinnelige smaken. Dermed er ikke de ern\u00e6ringsmessige kvalitetene lenger til stede og har ikke den gode effekten p\u00e5 helsa. Hvorfor fermentere? Hele \u00e9n million nordmenn lider av irritabel tarm. 70 prosent av immunforsvaret v\u00e5rt ligger i mage- tarmsystemet, og det er viktig med en sunn og variert tarmflora for \u00e5 sikre god helse.Ved \u00e5 fermentere mat og drikke f\u00e5r du god ford\u00f8yelse, optimalt n\u00e6ringsopptak, sterkere immunforsvar, bedre hukommelse og bedre hum\u00f8r. Gry Hammer er matentusiast, blogger og forfatter. Gammel matkultur og glemte matskatter er hennes varemerke, og hun reiser land og strand rundt for \u00e5 holde sine popul\u00e6re foredrag og kurs om fermentering. Hun blir ogs\u00e5 benyttet av flere undervisningsinstitusjoner i Norge.\n\nFermentert mat og drikke er glemte matskatter som byr p\u00e5 nydelige smaker. Fermentering er naturens egen m\u00e5te \u00e5 konservere mat og drikke p\u00e5, og ogs\u00e5 den beste metoden for \u00e5 sikre en sunn tarmflora og god helse. Norges guru p\u00e5 omr\u00e5det, Gry Hammer, byr i denne boka p\u00e5 over 100 spennende og n\u00e6ringsrike oppskrifter som gir hele familien herlige smaksopplevelser, masse energi, god ford\u00f8yelse og sterkere immunforsvar. Gry Hammer frister med sunne, enkle og smakfulle oppskrifter p\u00e5 blant annet surdeigsbr\u00f8d, is, vafler, appelsinmarmelade, ketsjup, kombucha-te og yoghurt. Forfatteren bruker rene, ubearbeidede r\u00e5varer og beskriver p\u00e5 enkel m\u00e5te hvordan man tilbereder alt fra bunnen av. Hun gir deg ogs\u00e5 en grundig innf\u00f8ring i hva fermentering er, forklarer de ulike gj\u00e6ringsprosesser som er i sving, og hvorfor denne metoden er s\u00e5 helsebringende. Hva er fermentering? Vi har lange tradisjoner for fermentert mat og drikke. Det var p\u00e5 denne m\u00e5ten vi i gamle dager laget blant annet surk\u00e5l, \u00f8l, spekemat og ost. Et annet ord for fermentering er melkesyregj\u00e6ring. N\u00e5r vi i dag kj\u00f8per varer som tidligere var fermentert, er de ofte pasteurisert og tilsatt eddik, sukker og salt for \u00e5 etterligne den opprinnelige smaken. Dermed er ikke de ern\u00e6ringsmessige kvalitetene lenger til stede og har ikke den gode effekten p\u00e5 helsa. Hvorfor fermentere? Hele \u00e9n million nordmenn lider av irritabel tarm. 70 prosent av immunforsvaret v\u00e5rt ligger i mage- tarmsystemet, og det er viktig med en sunn og variert tarmflora for \u00e5 sikre god helse.Ved \u00e5 fermentere mat og drikke f\u00e5r du god ford\u00f8yelse, optimalt n\u00e6ringsopptak, sterkere immunforsvar, bedre hukommelse og bedre hum\u00f8r. Gry Hammer er matentusiast, blogger og forfatter. Gammel matkultur og glemte matskatter er hennes varemerke, og hun reiser land og strand rundt for \u00e5 holde sine popul\u00e6re foredrag og kurs om fermentering. Hun blir ogs\u00e5 benyttet av flere undervisningsinstitusjoner i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f712672d-1c0a-444b-be9e-a00c638ca039"} {"url": "https://sukker.no/dating-forum/1526437-S%C3%B8kemuligheter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:15Z", "text": "Skjult ID med pseudonym Tyventyven ti. 23 april 12:23 \n\nIrriterer meg litt over snevre s\u00f8kemuligheter her. Det burde v\u00e6re mulig \u00e5 s\u00f8ke etter andres kriterier og spesifiseringer. Om det gir mening... For eksempel burde jeg kunne s\u00f8ke etter kvinner som s\u00f8ker etter menn i en viss aldersgruppe. Eller som s\u00f8ker etter menn i et bestemt fylke. Eller kvinner som er selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Etc Det er jo ikke interessant for meg \u00e5 f\u00e5 s\u00f8ketreff p\u00e5 kvinner som s\u00f8ker etter menn mellom 45 og 50 dersom jeg selv er 30. \n \nEller er det bare jeg som ikke klarer \u00e5 s\u00f8ke?\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 12:42 \n\nEnig. Altfor f\u00e5 valg. Burde ogs\u00e5 kunne velge hvem man vil vises for. Om man velger \"vises for de uten match\", burde det betydd de i riktig alder, men som ikke har tatt matchingtesten. Ikke jyplinger p\u00e5 18-30 og g\u00e6mliser over 60. Jeg har heller ingen interesse av at menn i andre fylker enn de som er aktuelle for meg, skal se min profil. Man burde kunne valgt bort medlemmer, feks for meg hadde det betydd r\u00f8ykere og overvektige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f4a02d6-fc92-4904-8dd0-37dc0362dfb9"} {"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/233922-hans-arildsen-winckes-frfedre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:53Z", "text": "# Hans Arildsen Winckes frfedre \n\nPosted May 14 \n\nJeg leter troverdige kilder til Hans Arildsen Winckes foreldre og ellers forfedre tilbake i tid. Han er kanskje f\u00f8dt rundt 1490, og kommer kanskje fra Pommern. Han var morfar til Antonius Knudsen Wincke (borgermester i Oslo 1611-1614. P\u00e5 nettet f\u00e5r jeg opplyst om at Hans Arildsens foreldre skal v\u00e6re En Arild Wincke og Gertrude Jacobsdater Kannengeter (f\u00f8dt kanskje rundt 1456 i Greifswald i Pommern (\u00a0Tyskland)). Ogs\u00e5 andre slektsnavn dukker opp som hans stamfedre, som slektene Stevelin, von Tessin, Wyk og Edeler. Er det noen som vet om det er gjort grundig forskning p\u00e5 hans forfedres slekter? I s\u00e5 fall, kan det bekreftes at han slekter fra disse personene og slektene?\u00a0\n\n - \n### Grethe Flood \u00a0\u00a0 \n\n> 14 timer siden, Anita Holck skrev:\n> Hans Arildsen Wincke og Antonius Knudsen Wincke var fettere p\u00e5 morssiden. Deres m\u00f8dre var Christine Hansdatter Wincke (-1565) gift Arild Arildsen Hake (-1590), borgermester i K\u00f8benhavn og Anna Hansdatter Wincke (- etter 1591) gift Knud Pedersen Skriver (-1569) slottsskriver og borgermester i K\u00f8benhavn.\n.\n\nDen Hans (Arildsen ?) (Wincke ?)\u00a0(c1490-c1542)\u00a0som nevnes i\u00a0innlegg \\#1 (g.m. en Boel) er alts\u00e5 morfar av ovennevnte Hans Arilds. Wincke og Antonius Knuds. Wincke.\n\nHan skal ha v\u00e6rt 'Mester' (ved mynten ?) i K\u00f8benhavn, der han ellers var r\u00e5dmann (1530) og byfogd 1531-1540.\n\nHan skal dessuten\u00a0v\u00e6re\u00a0'tillagt' etternavn\u00a0som von\u00a0Platen, Stevelin, von Tessin, Wyk og Edeler, og hans hustru skal visstnok (ogs\u00e5) v\u00e6re omtalt som en\u00a0'Wincke'.\n\n.\n\n\u00a0\n\n **Edited Friday at 08:55 AM by Per Nermo** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6dfa7d9-4c01-4009-9838-844d1c1b5dd7"} {"url": "https://jem.ung.no/Det-mener-jeg/Overganger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:19Z", "text": "# Er det lett \u00e5 f\u00e5 seg jobb der du bor?\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter jobb kan du kanskje f\u00e5 noen gode tips i artikkelen: S\u00f8ker du jobb for f\u00f8rste gang?\n\nEr det lett \u00e5 f\u00e5 seg jobb der du bor? Ja, det er ikke noe problem. Ja, men jeg finner ikke de jobbene jeg vil ha. Nei, det er helt umulig. Vet ikke, har ikke pr\u00f8vd enda. Vet ikke helt hvordan jeg skal skille meg ut i forhold til alle andre som s\u00f8ker. \n\n# S\u00f8ker du jobb for f\u00f8rste gang?\n\n\")\n\nTrenger du en deltidsjobb ved siden av skolen? Eller er du p\u00e5 leting etter sommerjobb? Her er v\u00e5re tips til deg som s\u00f8ker jobb for f\u00f8rste gang.\n\n# Gruer du deg til \u00e5 bytte skole?\n\n\")\n\nMange blir triste av tanken p\u00e5 \u00e5 skulle slutte p\u00e5 ungdomsskulen og g\u00e5 vidare til videreg\u00e5ende. Kanskje ender opp i ein klasse med bere folk du ikkje kjenner? Men hugs, det treng ikkje vere ein d\u00e5rlig ting.\n\n \n\n*Skrevet av ungdomsredaksjonen*\n\n# S\u00f8kt videreg\u00e5ende skole - hva skjer n\u00e5?\n\n\")\n\nI juli er f\u00f8rsteinntaket til videreg\u00e5ende skole klart. Kommer du ikke inn der du helst vil, kan det likevel finnes muligheter. Her kan du lese om inntakene, hva du m\u00e5 huske p\u00e5, svarfrister og ventelister.\n\n# Puberteten - hva skjer?\n\n\")\n# 5 tips til den f\u00f8rste tiden p\u00e5 ny skole\n\n\")\nMange kjenner sommerfugler n\u00e5r de skal begynne p\u00e5 videreg\u00e5ende. Nerv\u00f8s fordi du ikke kjenner noen fra f\u00f8r? Usikker p\u00e5 hva som kreves? Her er tips s\u00e5 du kan finne deg til rette.\n\n \n*Skrevet av ungdomsredaksjonen*\n\n# \u00c5 bli voksen\n\n\")\n\n*Er du voksen?* Noen ganger er det bussj\u00e5f\u00f8ren som sp\u00f8r, andre ganger er det din mor. Og et positivt svar kan f\u00e5 store konsekvenser. Dobbelt s\u00e5 dyr bussbillett. Fire ganger s\u00e5 mye husarbeid? Likevel gleder de fleste ungdommer seg til \u00e5 bli atten.\n\n# Hva kan du bestemme selv?\n\n\")\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at du i utgangspunktet har selvbestemmelse i alle saker som ang\u00e5r din helse fra du har fylt 16 \u00e5r. Det er den *helserettslige myndighetsalderen*. I noen tilfeller kan du bestemme selv allerede fra 12 \u00e5r.\n\n# Hva kan man forvente av seg selv og kj\u00e6resten i et forhold?\n\n\")\n\nKj\u00e6rlighet er fylt med forventninger og h\u00e5p. Men hvordan vet man om man forventer for mye? Hva *b\u00f8r* man forvente av en kj\u00e6reste, og hva kan man forvente av seg selv?\n\n \nSkrevet av ungdomsredaksjonen\n\n# Sex f\u00f8rste gang - Seksuell debut\n\n\n\n*N\u00e5r er jeg klar for \u00e5 ha sex f\u00f8rste gang?* Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l mange stiller seg.\n\n# Hvorfor hjelper det \u00e5 snakke med noen?\n\n\")\n\nHvis du har det vanskelig f\u00e5r du gjerne r\u00e5d om \u00e5 snakke med noen. Kanskje orker du ikke tanken p\u00e5 \u00e5 skulle snakke om det vonde eller vanskelige og tenker kanskje at det ikke hjelper uansett? Her kan du lese om hvorfor det kan v\u00e6re til hjelp \u00e5 snakke med noen og f\u00e5 r\u00e5d om hvordan du kan komme igang.\n\n# Flyttet hjemmefra - hjemlengsel?\n\n\")\n\n# Trenger du noen \u00e5 snakke med om seksualitet, kj\u00f8nn og identitet?\n\n# Konfirmasjon - hva passer for deg?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe4fcae6-d015-409f-b255-8941df4d94d6"} {"url": "https://www.skinlove.no/hudpleie/holiday-shop/selvbruning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:34Z", "text": "# Selvbruning\n\nDet er ikke alltid vi har tid til \u00e5 sole oss for \u00e5 f\u00e5 den fine brunfargen som vi \u00f8nsker oss til sommerfesten. Det er ikke sikkert at solen har tittet frem i tide heller. Da synes vi at det er lov til \u00e5 jukse litt med \u00f8kologisk selvbruning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ffe2854-928e-415d-862f-08de4bde3064"} {"url": "https://www.lifeofandreas.com/film", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:13Z", "text": "# Film\n\n# Skal du ut \u00e5\u00a0sykle eller trenger du motivasjon for din neste tur? Sjekk ut en av (eller begge) sidene under for \u00e5 finne det du trenger.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1fdccef-8551-4b6d-8806-9e4822764ba2"} {"url": "https://www.expedia.no/Oud-Zuid-Amsterdam-Hoteller.0-n6176501-0.Reise-Guide-Filter-Hoteller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:42Z", "text": "**3,8**/5 (1443 anmeldelser)\n\n**963\u00a0kr** per natt for 2 gjester\n\nLite k\u00f8 i innsjekk selv om det var messe i byen. Veldig bra standard for \u00e5 v\u00e6re i Amsterdam, og et 3 stjerners hotell. Rent og pent, men tepper over alt, som bar preg av mange \u00e5rs bruk. Flott bad. God seng. Litt mye kaker i frokostsalen for min smak, men du finner ogs\u00e5 sunne alternativer. Min beste ...\n\nAnmeldelse skrevet 8. feb. 2019\n**4,6**/5 (1657 anmeldelser)\n**1\u00a0855\u00a0kr** per natt for 2 gjester\n\nVedlig rent og fint, b\u00e5de hotell, rom og bassengomr\u00e5de. Vennlige ansatte, med stor fokus p\u00e5 god service. Vi hadde lunsj i restauranten Yamazato i hotellet, som har uts\u00f8kt mat.\n\nAnmeldelse skrevet 21. jan. 2019\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0def579e-a1b2-4769-b2ab-bf6467c8d2ff"} {"url": "http://www.il-trio.no/no/nyheter/2262/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:48Z", "text": "# Triobasaren\n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bilete av eitt av premieborda. Alle foto: Hanne Larsen. |\n\n\u00a0\n\nMykje folk var samla d\u00e5 Trio sitt husstyre arrangerte sin \u00e5rlege basar s\u00f8ndag 22.november.\n\n\u00a0\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Henning Haga rista ut vinnartala. |\n\nN\u00e6rare 60 menneskje var kome, alle\u00a0med von om \u00e5 vinne p\u00e5 basaren, som er kjent for \u00e5 alltid ha velfylte premiebord. S\u00e5 ogs\u00e5 i \u00e5r. Innimellom 3 rundar med \u00e5resal og trekking av loddb\u00f8kene, kunne folk nyte kaffi, saft og kaker.\n\n'\u00a0\n\nHusstyret vil takke alle bedrifter og privatpersoner for kjempeflotte gaver til basaren. Takk og til dei som st\u00f8tta oss ved \u00e5 kj\u00f8pe lodd og til alle dei som kom p\u00e5 basaren.\n\n'\n\n*Tekst og foto: Hanne Larsen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdcda470-f227-47ae-883a-b4d72be6de73"} {"url": "https://tverlandet.bodo.kommune.no/pals/category1552.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:01:33Z", "text": "# Pals\n\n**Tverlandet skole er en PALS skole**\n\nM\u00e5lsettingen med PALS er \u00e5 forebygge og avhjelpe atferdsproblemer hos elevene v\u00e5re gjennom \u00e5 bygge kompetanse i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. Det skal gi effektiv st\u00f8tte til alle elever og skolens ansatte. PALS er en helhetlig innsats for \u00e5 styrke tiltak for barn som viser atferdsproblemer hjemme og p\u00e5 skolen.\n\nKjernepunkter i PALS er ros, oppmuntring, bel\u00f8nning, positive konsekvenser, grensesetting, forutsigbare negative konsekvenser og probleml\u00f8sning.\n\nForeldrene skal selvsagt delta aktivt i programmet. Det skal derfor sitte 1-2 foreldrerepresentanter i PALS-teamet. Vi er sv\u00e6rt avhengig av \u00e5 f\u00e5 foreldre med som vil v\u00e6re aktive i prosessen. Et foreldrem\u00f8te vil komme om kort tid - da vi samtidig skal v\u00e6re \u00e5rets FAU.\n\n**PALS-teamet Tverlandet skole:** \n \n**Pals leder: Marith Kibsg\u00e5rd** \n5.trinn: Bodil Skirbekk \n6\\. trinn: Monica Hartz-Ressem \n7\\. trinn: Ann Marit Kjellbakk \n8\\. trinn: Vegard Dyrhaug \n9\\. trinn: Hege W Kristensen \n10\\. trinn: Helge W\u00e6ge \nKnut Ole Nordli \nAnne Grethe D\u00f8lvik \nErik Hernes\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b616eadd-ec4c-4c2c-a502-0f493aa435fc"} {"url": "http://xn--pt-mka.no/odas-livskvalitet-er-evidens-nok-for-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:33Z", "text": "# \u2013 Odas livskvalitet er evidens nok for oss\n\n\n\n**Oda (12) har ikke talespr\u00e5k, men uttrykker stor glede n\u00e5r hun kommer til trening p\u00e5 PT\u00d8.**\n\nDet er onsdag ettermiddag, og Oda er p\u00e5 trening hos PT\u00d8. Hun sitter p\u00e5 matta og spiller musikk sammen med habiliteringspedagog Zsuzsanna Feny\u0151. Med tekniske hjelpemidler kan hun selv velge hvilke sanger hun \u00f8nsker \u00e5 spille.\n\nOda stopper ved \u00abFremtiden regner med deg\u00bb. S\u00e5 smiler hun. Et str\u00e5lende smil og en boblende latter som gj\u00f8r det umulig \u00e5 ikke la seg rive med.\n\n\n\n## Sjeldent syndrom\n\nOda og foreldrene hadde sitt f\u00f8rste m\u00f8te med PT\u00d8 da hun var \u00e5tte m\u00e5neder gammel. Da Oda var halvannet \u00e5r begynte de i\u00a0en barn- og foreldregruppe p\u00e5 PT\u00d8. Oda hadde forsinket utvikling, uten at foreldrene visste hvorfor.\n\n**\u2013 N\u00e5 er Oda tolv \u00e5r, og for to \u00e5r siden fikk hun en ny diagnose som ga oss flere svar. Likevel ser vi at treningen p\u00e5 PT\u00d8 har v\u00e6rt riktig for Oda hele veien, sier mor til Oda, Vigdis Fagerheim.**\n\nHun forteller at syndromet \u00abMBD5/MAND\u00bb ble registrert for f\u00f8rste gang i verden i 2006. S\u00e5 langt har tre personer i Norge f\u00e5tt diagnosen, som skyldes en genfeil.\n\nZsuzsanna Feny\u0151 nikker. Diagnosen har gitt flere svar.\n\n\u2013 Diagnosen ga en forklaring p\u00e5 hvorfor Oda har flere symptomer som ikke er CP-symptomer. Den ga ogs\u00e5 en tilbakemelding p\u00e5 at det vi gj\u00f8r p\u00e5 PT\u00d8 er det Oda virkelig trenger. Det har vi ogs\u00e5 sett av resultatene hun oppn\u00e5r etter trening. Likevel var dette en ny bekreftelse, sier hun.\n\n**Ogs\u00e5 f\u00f8r diagnosen visste Zsuzsanna at Oda har sanseforstyrrelser og en forsinket reaksjonstid p\u00e5 n\u00f8yaktig seks sekunder.**\n\n**\u2013 Det betyr at n\u00e5r jeg sp\u00f8r Oda om noe, m\u00e5 jeg telle til seks inni meg f\u00f8r jeg kan forvente en reaksjon. Det er viktig at hun f\u00e5r tid, og at det ikke kommer flere sp\u00f8rsm\u00e5l etter hverandre, forklarer Zsuzsanna.**\n\n\n\n## \u2013 Har gitt Oda en retning i livet\n\n*\u2013 Hva har den nye diagnosen betydd for dere?*\n\n**\u2013 Vi har f\u00e5tt kontakt med andre p\u00e5r\u00f8rende rundt om i verden. Vi ser likheter og forskjeller ved barna v\u00e5re. Den st\u00f8rste forskjellen ser vi p\u00e5 de som har trent, og de som ikke har trent. De som ikke har trent har en tendens til utagerende atferd. Men jeg f\u00f8ler at treningen p\u00e5 PT\u00d8 har gitt Oda en retning i livet, og den har hjulpet henne til \u00e5 organisere livet sitt. Da blir det mindre utagering, sier hun.**\n\n\n\n## **Ga h\u00e5p**\n\n\u2013 Av legene fikk vi etter hvert beskjed om at hun aldri ville komme til \u00e5 sitte selvstendig. De hadde fokus p\u00e5 alt hun ikke kunne, forteller Vigdis.\n\nMen m\u00f8tet med PT\u00d8 ga likevel foreldrene h\u00e5p.\n\n\u2013 Vi forstod fort at Oda trengte det PT\u00d8 kunne tilby henne. Habiliteringspedagogen s\u00e5 p\u00e5 meg og sa \u00abhun kommer til \u00e5 g\u00e5\\!\u00bb Som mamma griper du etter den som gir deg h\u00e5p, sier hun.\n\n***\u2013 Har PT\u00d8 p\u00e5 noe tidspunkt lovet dere for mye?***\n\n**\u2013 Nei, absolutt ikke. Vi forst\u00e5r selv hva som er realistisk, og hva som er utopi. H\u00e5p er ikke farlig, sier Vigdis.**\n\nSom liten hadde Oda 3-4 treningsopphold i \u00e5ret p\u00e5 PT\u00d8. Oda og foreldrene la ned en stor innsats, og det ga resultater.\n\n\u2013 Oda var fem og et halvt \u00e5r da hun tok sine f\u00f8rste skritt, forteller Vigdis.\n\n\n\n## \u2013 Vi jublet for hverandres barn\n\nM\u00f8tet med PT\u00d8 ble ogs\u00e5 starten p\u00e5 et tett fellesskap med andre foreldre i samme situasjon.\n\n\n\n\u2013 P\u00e5 PT\u00d8 var det ingen som ga opp barna v\u00e5re n\u00e5r de ble lei. Her fikk de tr\u00f8st, smokk, og s\u00e5 fikk de lov til \u00e5 g\u00e5 videre. Sangene og rytmene som ble brukt i treningen passet perfekt for Oda. Det var en fantastisk opplevelse, og vi oppdaget fort at hun gjorde sm\u00e5 steg i riktig retning, forteller Vigdis.\n\nForeldrene til Oda var ikke alene om \u00e5 glede seg over utviklingen hennes.\n\n**\u2013 Under gruppetrening p\u00e5 PT\u00d8 jublet vi for hverandres barn, forteller Vigdis.**\n\n**Sammen fant foreldrene ut av hvilke rettigheter og muligheter de hadde for sine barn.**\n\n**\u2013 Og vi m\u00e5tte venne oss til \u00e5 v\u00e6re foreldre til barn som krevde mer enn andre barn. Vi m\u00e5tte finne t\u00e5lmodigheten og aksepten. Det var godt \u00e5 v\u00e6re flere om det, sier Vigdis.**\n\n## Selvstendighet og forst\u00e5else\n\nMor til Oda beskriver Oda som lite frustrert, til tross for utfordringene diagnosen medf\u00f8rer.\n\n**\u2013 Oda f\u00f8ler seg sett og forst\u00e5tt i hverdagen, og hun m\u00f8ter forventninger som er realistiske. Derfor har hun det bra, sier Vigdis.**\n\nZsuzsanna forteller at PT\u00d8 har stort fokus p\u00e5 selvstendighet, og at Oda skal bli forst\u00e5tt.\n\n\u2013 Oda har for eksempel kommunikasjonskort hun kan kommunisere med. Og vi bruker tegn, og \u00f8yekontakt. Det er viktig at hun f\u00e5r tid, og at folk rundt henne forst\u00e5r dette. Oda har vist en veldig stor utvikling. Den siste tiden har hun blant annet l\u00e6rt \u00e5 ta av sokkene sine selv, g\u00e5 i trappa selv mens hun holder i gelenderet, hun kan f\u00f8lge enkelte instrukser, og hun kan gi ting til andre, sier Zsuzsanna.\n\n\u2013 Oda forteller ogs\u00e5 n\u00e5r hun er sulten, hva hun vil, og hun kan ta selvstendige valg, sier Vigdis.\n\n\n\n## \u2013 F\u00e5r ut sitt potensiale\n\nSiste post i treningsprogrammet til Oda denne dagen er spisetrening. Zsuzsanna dekker p\u00e5 tallerkener i ulike farger. Og fargene er ikke tilfeldige.\n\n\u2013 Gult, orange og r\u00f8dt. Oda har begrenset syn, og dette er fargene som fungerer best for henne. Hun foretrekker ogs\u00e5 mat med disse fargene, sier Zsuzsanna.\n\n\n\nVigdis forteller at de ofte har h\u00f8rt sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abskal livet bare best\u00e5 av trening?\u00bb\n\n**\u2013 Til det vil jeg si at selv trener jeg ogs\u00e5 to-tre ganger i uka. Hvorfor skal ikke Oda f\u00e5 lov til \u00e5 trene? Hvorfor trenger psykisk utviklingshemmede \u00e5 beskyttes mot trening? Oda elsker treningen p\u00e5 PT\u00d8. Hun har det bra. Treningen er g\u00f8y og tilrettelagt for henne. \u00c5 frar\u00f8ve barn denne muligheten er skikkelig ille. Jeg har inntrykk av at andre land klarer \u00e5 inkludere CE-trening (Conductive Education) i st\u00f8rre grad, sier Vigdis.**\n\n\n\nHun forteller at Oda ogs\u00e5 har andre fritidsaktiviteter hun trives godt med. Oda er med p\u00e5 sv\u00f8mming, teatergruppe, og hun har stor interesse for film og musikk.\n\n**\u2013 Jeg aner ikke hvor vi hadde v\u00e6rt uten PT\u00d8. Her f\u00e5r Oda ut sitt potensiale. Oda har det godt med \u00e5 v\u00e6re her. Hun opplever mestring, og treningen gir henne god livskvalitet. Odas livskvalitet er evidens nok for oss, sier hun.**\n\n\n\n*Brukerhistorie skrevet av Anita Hanken 14.12.2018.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc1fb635-8807-4436-bcb6-4c1ce2ff805a"} {"url": "https://www.ranablad.no/rana/feature/fagforbundet/tore-leder-et-forbund-i-vekst-na-tar-han-to-ar-til-ved-roret-ei-stor-bekymring-er-trusselen-mot-det-seriose-arbeidslivet/s/5-42-505467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:14Z", "text": "# Tore leder et forbund i vekst - n\u00e5 tar han to \u00e5r til ved roret: \u2013 Ei stor bekymring er trusselen mot det seri\u00f8se arbeidslivet\n\nAv Rune Furuhatt\n\n Publisert: 08. mars 2019, kl. 09:01 Sist oppdatert: 08. mars 2019, kl. 12:02 \n\nTore Jakobsen sitter som leder i et forbund i vekst, og som f\u00f8ler de har lyktes p\u00e5 mange omr\u00e5der, og sier at han er ydmyk og takknemlig over \u00e5 bli vist slik tillit.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15c675af-b44e-4d2f-8001-105af2a2f450"} {"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:31Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n\n## Steinkjerelva\n\n\n\n**Steinkjerelva**: Deler Steinkjer i to: Nordsia og S\u00f8rsia. (Foto: Wider\u00f8samlingen, Steinkjer bibliotek \\[1960\\])\n\nElva som renner gjennom Steinkjer sentrum.\n\nElv. To kilometer elv som renner gjennom Steinkjer, Steinkjer kommune. Dannes ved sammenl\u00f8p av Byaelva (Sn\u00e5savassdraget) fra nord\u00f8st og Ogna fra s\u00f8r\u00f8st.\n\n\u00a0\nDet har v\u00e6rt b\u00e5de m\u00f8lledrift og t\u00f8mmerfl\u00f8ting i vassdraget. Desssuten er fiske en viktig aktivitet i tilknyting til elva. \n \n**Fiske** \nHar til tider v\u00e6rt ei viktig fiskeelv. Steinkjerelva med Ogna og Byaelva, samt Figga ble smittet med lakseparasitten Gyrodactylus salaris i 1977, og fisket ble stoppet. Det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt flere rotenonbehandlinger i vassdragene, f\u00f8rste gang i 1993, uten at det har lyktes \u00e5 utrydde parasitten. I 2008 og 2009 ble det p\u00e5 nytt gjennomf\u00f8rt behandlinger. H\u00f8sten 2014 ble vassdragene offisielt friskmeldt og fiske gjenopptatt fra 1. juli 2015.\n\n\u00a0\n**Forbygging mot erosjon**\n\nFor \u00e5 sikre byen er elva erosjonssikret p\u00e5 s\u00f8rsiden b\u00e5de f\u00f8rst p\u00e5 1900-tallet og i 1999. \u00a0Fra H\u00e5kkadalsbrua til Rismelparken er t\u00f8rrmuring brukt. Den resterende strekningen ned mot Steinkjerbrua er forbygd med usorterte steinmasser i kombinasjon med grov plastringsstein i skr\u00e5ningsfoten til en t\u00f8rrmur. Mellom Steinkjerbrua og jernbanebrua er elvekanten erosjonssikret med plastringsstein i mosaikkm\u00f8nster.\n\n\u00a0\nI 1910 til 1915 arbeidet man med \u00e5 erosjonssikre strekningen fra jernbanebrua og opp til dagens H\u00e5kkadalsbru. Omkring 1910 var det ogs\u00e5 frykt for bunnsenking av elva. Det ble derfor sl\u00e5tt opp et tregjerde tvers over elva ved Rislmelparken (for \u00e5 senke farten p\u00e5 vannet).\n\n\u00a0\nI perioden 1998 til 2000 ble anlegget fra 1915 reparert og forsterket etter lang tids p\u00e5kjenning fra isganger, flommer og bunnsenkning. Anlegget ble ogs\u00e5 utvidet 100 m oppstr\u00f8ms og tilf\u00f8rt vegetasjon.\n\n\u00a0\nTidlig p\u00e5 ny\u00e5ret 2006 var det stor flom i Steinkjerelva, og det oppsto betydelige skader. Blant annet br\u00f8t det gamle tregjerdet sammen og senket bunniv\u00e5et med opptil fem meter. Den gamle skr\u00e5ningsfoten ble forsterket og gjenoppbygd flere steder i 2007.\n\n## Steinkjerelva\n\n\n\n**Steinkjerelva**: Deler Steinkjer i to: Nordsia og S\u00f8rsia. (Foto: Wider\u00f8samlingen, Steinkjer bibliotek \\[1960\\])\n\nElva som renner gjennom Steinkjer sentrum.\n\nElv. To kilometer elv som renner gjennom Steinkjer, Steinkjer kommune. Dannes ved sammenl\u00f8p av Byaelva (Sn\u00e5savassdraget) fra nord\u00f8st og Ogna fra s\u00f8r\u00f8st.\n\n\u00a0\nDet har v\u00e6rt b\u00e5de m\u00f8lledrift og t\u00f8mmerfl\u00f8ting i vassdraget. Desssuten er fiske en viktig aktivitet i tilknyting til elva. \n \n**Fiske** \nHar til tider v\u00e6rt ei viktig fiskeelv. Steinkjerelva med Ogna og Byaelva, samt Figga ble smittet med lakseparasitten Gyrodactylus salaris i 1977, og fisket ble stoppet. Det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt flere rotenonbehandlinger i vassdragene, f\u00f8rste gang i 1993, uten at det har lyktes \u00e5 utrydde parasitten. I 2008 og 2009 ble det p\u00e5 nytt gjennomf\u00f8rt behandlinger. H\u00f8sten 2014 ble vassdragene offisielt friskmeldt og fiske gjenopptatt fra 1. juli 2015.\n\n\u00a0\n**Forbygging mot erosjon**\n\nFor \u00e5 sikre byen er elva erosjonssikret p\u00e5 s\u00f8rsiden b\u00e5de f\u00f8rst p\u00e5 1900-tallet og i 1999. \u00a0Fra H\u00e5kkadalsbrua til Rismelparken er t\u00f8rrmuring brukt. Den resterende strekningen ned mot Steinkjerbrua er forbygd med usorterte steinmasser i kombinasjon med grov plastringsstein i skr\u00e5ningsfoten til en t\u00f8rrmur. Mellom Steinkjerbrua og jernbanebrua er elvekanten erosjonssikret med plastringsstein i mosaikkm\u00f8nster.\n\n\u00a0\nI 1910 til 1915 arbeidet man med \u00e5 erosjonssikre strekningen fra jernbanebrua og opp til dagens H\u00e5kkadalsbru. Omkring 1910 var det ogs\u00e5 frykt for bunnsenking av elva. Det ble derfor sl\u00e5tt opp et tregjerde tvers over elva ved Rislmelparken (for \u00e5 senke farten p\u00e5 vannet).\n\n\u00a0\nI perioden 1998 til 2000 ble anlegget fra 1915 reparert og forsterket etter lang tids p\u00e5kjenning fra isganger, flommer og bunnsenkning. Anlegget ble ogs\u00e5 utvidet 100 m oppstr\u00f8ms og tilf\u00f8rt vegetasjon.\n\n\u00a0\nTidlig p\u00e5 ny\u00e5ret 2006 var det stor flom i Steinkjerelva, og det oppsto betydelige skader. Blant annet br\u00f8t det gamle tregjerdet sammen og senket bunniv\u00e5et med opptil fem meter. Den gamle skr\u00e5ningsfoten ble forsterket og gjenoppbygd flere steder i 2007.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b525cfa0-b1c3-41a8-81ee-2e579ddee3e8"} {"url": "http://www.berginterneringsleir.no/?page_id=298", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:23Z", "text": " Interessegruppen Berg interneringsleir \n\nBeskrivelse: j\u00f8diske mannlige fanger, motstandsfolk, 2. verdenskrig, Quislings h\u00f8nseg\u00e5rd, eneste leir med kun norske vakter, frontkjempere og hirdmenn var vakter, 26. oktober 1942, 227 j\u00f8diske menn ble deportert fra Berg til utryddelsesleiren Auschwitz\n\n\n\n# Fangevokterne\n\n\n\nJohan H\u00fcttner, en av leirens beryktede voktere. (Foto: Interessegruppens fotosamling)\n\nMange av fangevokterne var fra Vestfold. I Eirik Veum bok, *N\u00e5del\u00f8se nordmenn \u2013 Statspolitiet 1941 \u2013 1945,* er det en oversikt over alle fangevokterne og leirledelsen med opplysninger om hver person.\n\nAnders Ryen leverte i 2014 en masteroppgave om fangevokterne og administrasjonen ved Berg interneringsleir som du kan lese\u00a0ved p\u00e5 trykke HER.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f594b2e3-8d23-4c27-8782-5f6d482d833d"} {"url": "https://www.rbi-as.no/Produkter/RBI-Delta-bt.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00373.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:41Z", "text": " - \n\nRBI Delta b\u00e5t\n\n**Produkttype:**\n\nRBI Delta er et meget effektivt og lavaromatisk avfettingsmiddel for rengj\u00f8ring av forurensning som olje, fett, asfalt og lignende fra transportutstyr, industrigulv og arbeidsomr\u00e5der.\u00a0\n\nRBI Delta erstatter produkter med h\u00f8yt innhold av l\u00f8semidler og h\u00f8y YL-verdi.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Bruksomr\u00e5de:**\n\nProduktet er meget godt egnet for vask i maskinrom. RBI Delta er sv\u00e6rt hurtigseparerende og derfor godt egnet n\u00e5r det benyttes oljeutskillere / separator.\n\n\u00a0\n\n**Bruksanvisning:**\n\nRBI Delta p\u00e5f\u00f8res med lavtrykkspumpe eller med kost. Etter virketid: spyl av med h\u00f8ytrykksvasker eller vannslange.\n\n\u00a0\n**Annet:**\n\nRBI Delta er milj\u00f8vennlig og tilfredsstiller kravene til vaske- og avfettingsmidler i forskrifter om utslipp av oljeholdig avl\u00f8psvann, og bruk og merking av vaske- og avfettingsmidler.\n\n\u00a0\n**Pakning:**\n\nProduktet leveres i f\u00f8lgende pakninger:\u00a0\u00a0 25, 200 og 1000 liter\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "958d5a2f-4b4e-474b-9160-e9ad70cc4718"} {"url": "https://illvit.no/mennesket/kroppen/gule-tenner-slik-unngar-du-dem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:15Z", "text": "\n\n# Slik unng\u00e5r du gule tenner\n\nFrukt, vin, cola og kaffe smusser til det funklende Colgate-smilet med gulbrune fargeavleiringer og emaljeetsende stoffer. Men det finnes heldigvis mye du kan gj\u00f8re for \u00e5 holde fargen p\u00e5 tennene.\n\n** Lesetid: 3 minutter\n\nDe funkler som polert elfenben p\u00e5 stjernene i Hollywood, men er ikke alltid like kritthvite p\u00e5 badet der hjemme.\n\nSelv om vi naturligvis f\u00e5r mer gule tenner med alderen, er det ogs\u00e5 noe du selv kan gj\u00f8re for \u00e5 hindre misfarging p\u00e5 tannsettet.\n\nHer er de viktigste \u00e5rsakene til at du f\u00e5r gule tenner - og et par triks du kan bruke for \u00e5 unng\u00e5 det.\n\n## Emalje er n\u00f8kkelen til \u00e5 forst\u00e5 gule tenner\n\nDet ytterste tannlaget, emaljen, er kroppens hardeste materiale og best\u00e5r av 98 % hydroksyapatitt \u2013 et beinhardt kalsiummineral.\n\nMen selv om emaljen er hard, er den ikke jevn og glatt, snarere ruglete, og derfor kan stoffer utenfra sette seg fast og endre p\u00e5 den hvite fargen.\n\n## 1\\. Unng\u00e5 fargerike matvarer\n\nNoen matvarer inneholder spesielt mange kromogener, dvs. molekyler med et h\u00f8yt fargeinnhold, som setter seg fast p\u00e5 tennenes emalje og gir misfarging.\n\nStoffene finnes s\u00e6rlig i m\u00f8rke matvarer som kaffe, r\u00f8dvin, cola, lakris og en rekke frukter som druer, bl\u00e5b\u00e6r og granateple.\n\n - **TRIKS:** V\u00e6r n\u00f8ye med tannhygiene, men hyppig bruk av tannb\u00f8rste og tanntr\u00e5d. Bruk suger\u00f8r n\u00e5r du drikker for eksempel fruktsmoothie og iskaffe, slik at tennene unng\u00e5r den verste kontakten med fargestoffene.\n\n## 2\\. Unng\u00e5 garvesyre\n\nTannin, eller garvesyre, er et plantepolyfenol som blant annet gir bitterhet til r\u00f8dvin, svart te og m\u00f8rk sjokolade. Men garvesyren gj\u00f8r det dessverre ogs\u00e5 lettere for kromogener \u00e5 feste seg til tannemalje.\n\nDerfor er r\u00f8dvin \u2013 som inneholder mye av b\u00e5de kromogener og tanniner \u2013 s\u00e6rlig ille til \u00e5 gi gule tenner.\n\n - **TRIKS:** Inntaksfrekvensen og -lengden er viktig, s\u00e5 i stedet for \u00e5 sitte og nyte tre kopper svart te hver morgen over en lang stund, s\u00e5 skj\u00e6r ned til en h\u00e5ndfull kopper fordelt over uken.\n\n## 3\\. Pass p\u00e5 syreholdig mat og drikke\n\nKullsyren i brus og fruktsyre i for eksempel sitroner, epler, druer og alle slags sitrusjuice bryter ned kalken i emaljen og er med p\u00e5 \u00e5 danne de rillene og sprekkene som fargestoffene kan feste seg i.\n\nCola er en av de brustypene med mest syre, med en pH-verdi p\u00e5 2,4, og siden den samtidig inneholder kromogener, er det en hovedsynder n\u00e5r det gjelder gule tenner.\n\n - **TRIKS:** Spis all frukten p\u00e5 en gang i stedet for \u00e5 plukke p\u00e5 en klase druer i timevis. Skyll munnen med vann etter b\u00e5de brus og frukt, men *ikke* puss tennene med det samme, siden emaljen er s\u00e5rbar like etter et syreangrep. Bland smoothie med melk og ha frukt i for eksempel yoghurt, siden melkeprodukter skaper en kjemisk likevekt med syren.\n\n## 4\\. Kutt ut tobakken\n\nTobakk misfarger tennene mer enn b\u00e5de kaffe, cola og r\u00f8dvin, fordi tj\u00e6re og nikotin fester seg s\u00e6rlig godt p\u00e5 emalje. Den gul-brune fargen kan fjernes med tannrensinger, men med tiden kan fargestoffene trenge inn i selve tannen og blir kroniske.\n\nStorr\u00f8ykere risikerer ogs\u00e5 en brunlig fargeendring av selve tannkj\u00f8ttet, noe som kalles melanose.\n\nTekst \u2014 Mikkel Skovbo\n\nPublisert den 30.4.19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d45627ea-09bf-4d55-98c6-124c69cf9d9e"} {"url": "https://www.stjordal.kommune.no/samarbeid/Sider/KomRev-Trondelag-IKS.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:05Z", "text": "# KomRev Tr\u00f8ndelag IKS\n\n\u00a0\n\u200bSelskapet ble etablert i 2004. \n\nSelskapets frie egenkapital er kr.1.224.000,-.\u00a0\n\nDeltakernes eierandel og ansvarsdel samsvarer med deltakernes innskudd til selskapets frie egenkapital. Stj\u00f8rdal kommunes innskudd er kr.108.000,- som gir en eierandel p\u00e5 8,82%.\n\n\u00a0\nSelskapet har 26 kommuner samt 1 fylkeskommune som deltakere. If\u00f8lge selskapsavtalens \u00a79 har Stj\u00f8rdal kommune to representanter i representantskapet. Selskapets prim\u00e6re form\u00e5l er \u00e5 dekke deltakerkommunens behov for revisjonstjenester.\n\n\u00a0\nSelskapsavtalens \u00a7 4 \"Form\u00e5l og ansvarsomr\u00e5de\" siteres:\n\n\"KomRev Tr\u00f8ndelag IKS:\n\n - skal utf\u00f8re de lovp\u00e5lagte revisjonsoppgaver for deltakerne.\n - kan utf\u00f8re andre revisjonsoppdrag og r\u00e5dgivning for deltakerne.\n - Kan utf\u00f8re revisjonsoppdrag og r\u00e5dgiving for andre selskaper, kommuner m.v.\"\n\nSamarbeidsavtale pkt.2 siteres :\n\n\"Deltakerne forplikter seg til \u00e5 delta i selskapet og kj\u00f8pe revisjonstjenester i minimum tre \u00e5r, frem til 31.12.07\"\n\n\u00a0\nStj\u00f8rdal kommune har ikke foretatt noen vurdering av om revisjonstjenesten skal utlyses p\u00e5 anbud.\n\nOppdatert: 14.02.2011 10:24\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c661b900-6f1c-44ea-9687-73a1152705bc"} {"url": "http://www.havnes.com/Romaner/MalurtHeterStjernen/Del2Kapittel02.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:34Z", "text": "# Kapittel II\n\n## Malurt\n\n\nNeste morgen v\u00e5knet Marry Gyp p\u00e5 benken ved Hvitkirken med en kurv visne roser i fanget. Kroppen ristet av kulde, og h\u00e5ret slang v\u00e5tt ned i ansiktet. Hun l\u00f8ftet hendene og s\u00e5 et bl\u00e5svart b\u00e5nd rundt hvert h\u00e5ndledd. Hun satt p\u00e5 benken og stirret p\u00e5 bl\u00e5merkene. Noen m\u00e5tte hjelpe. Marry ante ikke hvor hun kunne dra.\n\n-----\n\nHele dagen trakk Marry p\u00e5 gaten, bare avbrutt av raske bes\u00f8k i skjenkestuene rundt Hvitkirken n\u00e5r hun hadde skranglet sammen nok mynter. Den kvelden hang hun utenfor et portrom i et av smugene rundt kirketorget. En skikkelse trasket gjennom t\u00e5ken, en mann etter stegene \u00e5 d\u00f8mme, men gin og t\u00e5ke sl\u00f8ret \u00f8ynene, og hun s\u00e5 ikke ansiktet tydelig.\n\nMarry trakk pusten. Selv om alt annet gikk galt, hadde hun noe menn ville betale for. \"Hva med denne karen?\" hikket hun. \"Vil ikke han dra p\u00e5 fisketur til L\u00e5rviken?\"\n\nMannen skvatt til.\n\n\"Hva med en trepenning rett-opp-og-ned i portrommet?\" hikket hun. \"Kanskje han f\u00e5r napp med stangen?\"\n\nDet var en vakker mann, hulkinnet og blek i huden, og han gikk i en lang, raggete kjortel med et reip rundt livet.\n\n\"Hvem er du? Jeg har aldri sett noen som deg her ved Hvitkirken.\"\n\n\"Du kan se meg\\!\" sa den vakre mannen forundret.\n\n\"Klart jeg ser deg. Men hvorfor g\u00e5r du i s\u00e5 underlige kl\u00e6r?\" sa hun. \"Er det ikke kaldt?\"\n\n\"Ingen kan se meg,\" sa mannen. \"Hvorfor kan du se meg?\"\n\n\"Hvem er du egentlig?\" Marry tok et skritt frem og strakte ut h\u00e5nden for \u00e5 r\u00f8re den underlige kjortelen.\n\n\"Noli me tangere\\!\" ropte han. \"R\u00f8r meg ikke\\!\" Stemmen runget m\u00f8rk og dyp i smuget.\n\n\"Hvorfor ikke? Er du redd kvinner?\" glapp det ut av Marry.\n\nMannen tok seg til beltet og grep en dolk. Knokene hvitnet rundt h\u00e5ndtaket, men han trakk ikke dolken.\n\n\"Vent\\! Jeg mente ikke...\"\n\nDet var som om mannen raget h\u00f8yere jo reddere Marry ble. \"Vik bak meg, kvinne\\! Dekk ditt ansikt med sl\u00f8r, str\u00f8 aske p\u00e5 ditt h\u00e5r. Jeg h\u00f8rer vingeslag fra d\u00f8dens engel\\!\"\n\nDen dype stemmen kom fra alle kanter i smuget, og Marry skalv av redsel.\n\n\"Ikke et dyr her p\u00e5 jorden, nei, ikke en drage og ikke en slange, er farlig som kvinnen,\" sa han. \"Kvinnenes kropper er blodv\u00e6ske, slimstoff og saften fra dr\u00f8vtygget mat. N\u00e5r en mann ser en klut med litt slim eller spytt p\u00e5, makter han ikke \u00e5 r\u00f8re det, ikke engang med en fingerspiss. Men stilles han ansikt til ansikt med baljer av stoffet, da frydes han\\!\"\n\nMarry krympet seg, og mannen raget h\u00f8yere.\n\n\"Menn lar seg friste av fargede lokker og \u00f8yne som drypper av maling, en smigrende stemme, et glitrende smykke, parfyme og alt det som kvinner vil lokke dem med. Hvis man ikke ved strengeste utholden herder sin vilje, vil sjelen for alltid og alltid g\u00e5 tapt.\"\n\nMed t\u00e5rene trillende over kinnene falt hun p\u00e5 kne og ba for seg, men den bleke, svarth\u00e5rete mannen stirret gjennom henne.\n\n\"Noen makter \u00e5 flykte fra snarer som dette, men fanges av flokete h\u00e5r og en skj\u00e6rende stemme, et uvasket fjes og en grovkornet oppf\u00f8rsel, fillete kl\u00e6r og et lutfattig liv. Medynken fanger dem f\u00f8rst, men etterp\u00e5 styrtes de ned i den dype fordervelse. Ikke et dyr her p\u00e5 jorden, nei, ikke en drage og ikke en slange, er farlig som kvinnen.\"\n\nDa mannen virvlet rundt og strente gjennom smuget, l\u00e5 Marry igjen p\u00e5 brosteinene, skjelvende av redsel. \u00d8ynene var glassaktige, og hun bablet lyder hun ikke selv skj\u00f8nte.\n\n-----\n\nFingal O'Flaherty, Vinnie \u00c9n\u00f8re og Bill Blake het tre tiggere ved Hvitkirken. Som resten av brosteinsfolket gikk de i filler og bar alt de eide p\u00e5 kroppen. Fingal gnurte p\u00e5 en sprukken fele og sang gamle sanger. Vinnie malte bilder p\u00e5 fortausheller og brydde seg visst ikke om at folk tr\u00e5kket dem i stykker med en gang. Folk sa at han hadde sittet p\u00e5 Bedlem. Bill skrev underlige dikt og deklamerte dem opp i trynet p\u00e5 intetanende passerende. Hvis han fikk en sjelden mynt som takk, var det mest fordi folk fryktet galdringen.\n\nDe tre vismennene kalte folk dem. Rekte de ikke gatelangs, fant man dem rundt hj\u00f8rnebordet i *Ti klokker*.\n\n\"Vi f\u00f8lger v\u00e5r stjerne i livet, og den har ledet oss hit,\" sa Fingal.\n\nVinnie satt innerst i hj\u00f8rnet og rullet en sigarett av noe som minnet om tj\u00e6ret hampetau. N\u00e5 kikket han bebreidende rundt seg, som om stjernen kunne ha ledet dem til et bedre sted. Han var radmager som en hodeskalle p\u00e5 et kosteskaft og sa ikke stort, men de to andre snakket for et dusin, og vel s\u00e5 det.\n\nBill skjelte som en pose spiker, og folk mente det skyldtes alle b\u00f8kene. Han hadde visst lest til prest en gang, men de sparket ham ut av kirken p\u00e5 grunn av noen underlige teorier han stadig prekte.\n\nMed et sukk l\u00f8ftet han glasset. \"Sk\u00e5l, venner\\! Det er tidlig p\u00e5 dagen, vi har skillinger i lommen og nattekulden er langt unna. La oss ture mens vi kan\\!\"\n\nDe t\u00f8mte glassene og smattet h\u00f8yt.\n\nFingal reiste seg og gikk med st\u00f8 skritt mot bardisken. Han hadde alltid p\u00e5 seg en svart dress med trevlet snipp og et fillete silkeskjerf i halsgropen. Det var ikke kl\u00e6r til \u00e5 holde varmen i, men han helte i seg absint og merket visst ikke nattefrosten.\n\nSelv om Fingals dress var tynnslitt, hadde den en gang kostet mer enn de fleste ved Hvitkirken tjente p\u00e5 et helt \u00e5r. Folk mumlet at han kom fra en adelsfamilie, men selv snakket han aldri om fortiden.\n\nBak disken sto eieren Jill med fettgult h\u00e5r klistret til skallen og en sigarstump dinglende i munnviken. R\u00f8yken drev i de jerngr\u00e5 \u00f8ynene, men det plaget henne ikke. Blikket gled rundt i det halvfulle lokalet. Jill drakk aldri selv, men hun klemte leppene sammen og stirret hardt p\u00e5 gjester som satt for lenge uten \u00e5 kj\u00f8pe et nytt glass.\n\n\"En ny runde, Jill\\! Gin til vennene mine, og absint til meg,\" sa Fingal.\n\nJill ventet til han slengte en skilling p\u00e5 disken. Hun skjenket to glass med gin og fant frem absinten. Et \u00f8yeblikk holdt hun flasken i h\u00e5nden og gl\u00f8ttet p\u00e5 ham.\n\n\"Dette her er rene d\u00f8den,\" sa Jill. \"Du er sikker p\u00e5 at du ikke vil ha noe annet i stedet?\"\n\nHan smilte blekt og skj\u00f8v skillingen n\u00e6rmere. \"Et glass absint, takk, og spar omsorgen til noen som trenger den.\"\n\nJill ristet p\u00e5 hodet og fylte det tredje glasset med tykk, gr\u00f8nn v\u00e6ske.\n\nFingal bar de tre glassene bort til hj\u00f8rnebordet uten \u00e5 s\u00f8le en dr\u00e5pe. Da han satte seg, ristet en kirkeg\u00e5rdshoste hele kroppen. Han kr\u00f8ket seg og harket inn i et r\u00f8dflekket lommet\u00f8rkle. Ingen av gjestene i *Ti klokker* nevnte riene, men de visste han ikke hadde lenge igjen.\n\nBill grep glasset sitt som om ikke noe hadde skjedd. \"Den viktigste ingrediensen i absint er Artemisia absinthium, en hellig urt viet m\u00e5negudinnen Artemis.\"\n\nFingal kikket bebreidende p\u00e5 ham. \"Begynn ikke du ogs\u00e5.\"\n\n\"Men urten hadde ogs\u00e5 et annet navn,\" sa Bill. \"I det gamle Attika kalte folk den abrotos, ud\u00f8delig, p\u00e5 grunn av dens legende egenskaper.\"\n\nFingal l\u00f8ftet glasset mot lyset og gransket den gr\u00f8nne drikken.\n\n\"Navnet er interessant p\u00e5 de fleste spr\u00e5k,\" sa Bill. \"Nordboernes malurt betyr m\u00f8llurt, og som du vet sirkler m\u00f8llen rundt lyset til den brenner vingene. P\u00e5 steppene i \u00f8st kalles den motyli, som betyr sommerfugl. Vermut kommer av germanernes varmor, \u00e5ndemor, og dette ordet ga opphav til wormwood her i Anglia. P\u00e5 kanaanittenes hellige spr\u00e5k heter urten la'anah. Roten er la, som betyr \u00e5 forbanne. Det ordet er igjen i slekt med layil, som betyr natt, og Lilith, Adams f\u00f8rste make og alle heksers stammor. Men det med Lilith er bare en gammel historie, for som vi alle vet, finnes det ikke hekser.\"\n\nFingals \u00f8yne var m\u00f8rke og triste. \"Hekser finnes ikke, sier du?\"\n\n\"Bare gamle historier, min venn, bare gamle historier.\"\n\n\"Jeg har selv sett henne,\" sa Fingal. \"Hun spant s\u00f8lvtr\u00e5der av m\u00e5neskinn, og h\u00f8stl\u00f8vet ble til gull under f\u00f8ttene hennes. H\u00e5ret var langt og kobberr\u00f8dt. \u00d8ynene skinte svakt gult som hos en ulvinne.\"\n\nIngen skj\u00f8nte seg p\u00e5 de tre vismennene, men alle likte \u00e5r h\u00f8re etter, i hvert fall n\u00e5r Fingal snakket, for han snakket alltid om kvinner.\n\n\"N\u00e5r du ser henne for f\u00f8rste gang, Bill, er hun s\u00e5 blek og tynn at du vil beskytte henne med ditt liv. Hun skjelver av kulde, og du vil varme henne. Men n\u00e5r du strekker ut armene, er hun borte.\n\nHun ligger aldri med deg mens solen skinner, men det hender hun kommer n\u00e5r du sover. Har du aldri dr\u00f8mt om henne? Det er som om hundre flammetunger slikker over huden. Blek og tynn sitter hun skrevs over deg med flammer under skj\u00f8rtene. Hvis du strekker deg etter brystene hennes, brenner de mot h\u00e5ndflatene. Hvis du trenger inn i henne, er du fortapt. Da rir hun deg gjennom den siste natten og det dypeste m\u00f8rket. Du tigger om mer mens blodet ditt ulmer i hennes kj\u00f8nn. Og du danser heksedansen i s\u00f8vne helt til...\"\n\nAlle holdt pusten.\n\n\"Du danser heksedansen helt til morgenen kommer og de finner deg d\u00f8d.\" Fingal lente seg tilbake og t\u00f8rket svetten av pannen med silket\u00f8rkleet. \"Men av alle m\u00e5ter \u00e5 d\u00f8 p\u00e5, er dette den beste, min venn.\"\n\n\"Bare gamle fortellinger\\!\" fnyste Bill. \"Jill, litt mer av det blanke, takk\\!\"\n\n-----\n\nDe tre vismennene hadde visst snakket fra seg. Glassene klirret, og praten gikk ved de fleste bordene. De drakk og spiste uten duker eller servietter. De hvilte albuene i restene fra de andre, og etterlot sine egne rester til nestemann.\n\nI b\u00e5sen ved d\u00f8ren satt Lange-Liss, Marja og Svarte-Anna. Bordet var dekket med glass og en flaske gin, stekt fisk p\u00e5 et fat, en vannsk\u00e5l og en haug grovsalt. Kvinnene spiste av samme fat, men de hadde hver sin br\u00f8dskalk som de dyppet i vann og salt. Alle manglet tenner, men Marja manglet flest, s\u00e5 hun lot br\u00f8det ligge lenge i vannsk\u00e5len f\u00f8r hun gumlet det i seg.\n\nDe skyflet fisk og v\u00e5tt br\u00f8d i munnen med fettete fingre og skylte maten ned med gin og vann. Vedovnen knitret innerst i skjenkestuen. Det var en evighet til de m\u00e5tte trekke p\u00e5 gaten og skrape sammen penger til losji for natten. \u00d8ynene skinte mens de \u00e5t og drakk og skravlet.\n\nHadde de h\u00f8rt det? H\u00f8rt hva? Endelig hadde Marry Gyp jekket seg ned noen hakk. En stund bablet hun om et firspann og et slott i skogen, men da fikk hun beskjed om \u00e5 holde seg unna laudanum. Den natten satt hun p\u00e5 en benk utenfor Hvitkirken, det s\u00e5 Lange-Liss med sine egne \u00f8yne.\n\nDet gikk i d\u00f8ren, og alle tre s\u00e5 opp. Der sto Marry, blek som et sp\u00f8kelse. De kikket p\u00e5 hverandre og br\u00f8t ut i latter. Marry kastet et skremt blikk p\u00e5 dem, men de vendte henne ryggen. Hun tuslet mot et ledig bord, satte seg ytterst p\u00e5 stolsetet og s\u00e5 ned i fanget.\n\nDe nikket megetsigende til hverandre. De hadde sett det f\u00f8r. N\u00e5 stakk Marry ikke lenger den fregnete nesen i v\u00e6ret og skr\u00f8t av planene. N\u00e5 var hun ikke lenger s\u00e5 rask til \u00e5 sno seg innp\u00e5 mannfolk og loppe dem for l\u00f8se mynter. Nei, n\u00e5 var hun ikke s\u00e5 kjepph\u00f8y lenger.\n\nLange-Liss, Marja og Svarte-Anna smattet fisk og slurpet gin og n\u00f8t festm\u00e5ltidet. Med jevne mellomrom skottet de p\u00e5 Marry, og da boblet latteren i brystet. Livet var fortreffelig.\n\n-----\n\nEn bredskuldret kar kom inn i *Ti klokker*, bestilte en \u00f8l og la en halvkrone p\u00e5 bardisken\n\n\"Ikke noe br\u00e5k her, Benny?\" sa Jill og la to halvkroner foran ham i vekslepenger.\n\nMed et grynt stakk han begge myntene i lommen, grep glasset og kikket rundt i skjenkestuen. Lange Liss, Marja og Svarte-Anna s\u00e5 raskt bort. Han gliste. Benny brydde seg ikke om gamle, avdankede horer. Han satte seg ved Marrys bord.\n\n\"Benny er skuffet over deg,\" sa han. \"Benny kom hit i g\u00e5r for \u00e5 treffe deg, men du var ikke her.\"\n\nHun s\u00e5 ned.\n\nHan l\u00f8ftet haken hennes. \"F\u00e5r jeg ikke et smil?\"\n\nDet rykket i munnvikene hennes, og \u00f8ynene var blanke.\n\nHan slapp henne. \"Du er s\u00f8t som sukker, Marry. Jeg begriper ikke hvorfor du menger deg med taperne her inne. Gj\u00f8r bare som jeg sier, s\u00e5 kommer du bort fra gatene her.\" Han snudde seg mot bardisken. \"Jill\\!\" br\u00f8lte han. \"Et glass m\u00e5neskinn til Marry\\!\"\n\nMens Jill kom med ginen, la Benny armen rundt Marrys skuldre. Et \u00f8yeblikk stirret hun ned i glasset og mumlet for seg selv, s\u00e5 helte hun i seg drinken og smilte blekt.\n\n\"Det var bedre,\" sa Benny. \"Vi to h\u00f8rer sammen. Fra n\u00e5 av arbeider du for meg.\"\n\nDet gufset kaldt gjennom rommet. En mann sto i d\u00f8ren, taus og blek som frostr\u00f8yk. Utenfor glinset det i svart hundepels.\n\n\"F\u00e5 igjen d\u00f8ren\\!\" br\u00f8lte Benny.\n\nDa Josef lukket d\u00f8ren, ristet Benny p\u00e5 hodet og snudde seg mot Marry igjen. Josef kom mot bordet deres med kj\u00f8teren i h\u00e6lene.\n\n\"Bli med meg, Miriam,\" sa Josef med flat stemme.\n\nMarry stirret til alle kanter, men fant ingen fluktvei. \"Nei,\" hvisket hun.\n\nBenny stirret rundt seg, som om han ikke kunne tro sine egne \u00f8yne og \u00f8rer. \"Du h\u00f8rte hva damen sa,\" sn\u00f8ftet Benny. \"Hun er sammen med meg n\u00e5.\"\n\nJosef bare stirret p\u00e5 Marry. Benny reiste seg og rullet med skuldrene.\n\n\"Jeg h\u00f8rer at folk er redde for deg.\" Benny sto med en h\u00e5nd p\u00e5 Marrys skulder. \"Jeg lurer p\u00e5 hvorfor det?\"\n\nJosef gapte. Skuldrene hang, og han snudde seg langsomt mot utgangsd\u00f8ren. Benny gliste.\n\nJosef ristet lett p\u00e5 h\u00f8yrearmen. Et kort blyr\u00f8r ramlet ut av ermet og ned i h\u00e5nden. Han snudde seg tilbake, stupte over bordet og slo blyr\u00f8ret i tinningen p\u00e5 Benny. Stoler, bord og glass fl\u00f8y til alle kanter mens de veltet ned p\u00e5 gulvet. Josef l\u00f8ftet r\u00f8ret og slo Benny over skuldergropen.\n\nKravebeinet brast, strupen este ut og Benny drakk sitt eget blod. Halve kroppen var lammet, og han kjempet for \u00e5 trekke pusten. Med den friske armen veltet Benny seg rundt. Han pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 beina under seg, men blyr\u00f8ret traff ham over nakken, og s\u00e5 l\u00e5 han der.\n\nJosef pustet tungt, og kj\u00f8teren knurret lavt mot kroppen p\u00e5 gulvet. Blodet rant i en liten dam under Bennys ansikt.\n\nJosef blunket noen ganger f\u00f8r han kikket p\u00e5 Marry. \"Bli med meg, Miriam.\"\n\nMarry \u00e5pnet munnen for \u00e5 protestere, men Josef bare stirret p\u00e5 henne. Til slutt reiste hun seg og fulgte ham ut av *Ti klokker* med hengende hode.\n\nDa d\u00f8ren lukket seg bak ham, gikk Jill bort og fisket sine to halvkroner ut av lommene p\u00e5 den surklende kroppen.\n\nHun ristet p\u00e5 hodet. \"Skal si han snublet og tr\u00e5kket p\u00e5 \u00f8yet sitt.\"\n\nLange-Liss, Marja og Svarte-Anna spiste videre i taushet. Maten hadde mistet all smaken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d4d8cd4-4796-443f-9440-85ac1690aa18"} {"url": "http://joomla-kennel.blob.no/hvem-er-vi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:36Z", "text": "**Vi som ligger bak navnet Av-Zan-Iaz heter Anita Iversen & Kjell Gulliksen. Vi bor ute ved vannet p\u00e5 Vester\u00f8ya i Sandefjord. Her er flotte turomr\u00e5der som vi bruker daglig.**\n\nDen store hobbyen v\u00e5r er jo hundene v\u00e5re. Vi synes blant annet \u00e5 konkurrere i lydighet og jakt og utstilling er kjempe g\u00f8y. Dette er noe hundene v\u00e5res ogs\u00e5 elsker \u00e5 holde p\u00e5 med. Vi har investert i en\u00a0bobil som vi reiser med b\u00e5de p\u00e5 utstillinger, jaktpr\u00f8ver og n\u00e5r vi l\u00e5ner hannhunder langt unna :-) Her har vi \"eget\"\u00a0 hunderom;\u00a02 k\u00f8yesenger i den ene delen av\u00a0bilen som hundene disponerer. Det er mange som rister p\u00e5 hodet av v\u00e5re bortskjemte dyr :-) Men vi koser oss sammen.\n\nAnita: Startet med egen hund i 1986. Da fikk jeg Shane, min f\u00f8rste flatt. Hund ble fort en besettelse s\u00e5 Chico (sh\u00e6fer)\u00a0 og Robin (flatt) kom ogs\u00e5 fort inn i huset. Disse tre guttene har gitt meg mye. Vi drev aktivt med brukshundsarbeidet i mange \u00e5r. Jeg ble ogs\u00e5 utdannet instrukt\u00f8r i lydighet. Har holdt mange kurs b\u00e5de i lydighet og bruks opp igjennom \u00e5rene.\n\nVi er ogs\u00e5 glade i trene oss selv. Kjell har ogs\u00e5 blitt bitt av sykkel trening. S\u00e5 fritiden den er helt full med trening av egne og andres hunder, trening av oss selv, kos p\u00e5 hytta og hjemme.\n\nGuttene ble dessverre gamle etter hvert og vi mistet alle av alderdom fra julen -98 til august 2000. \u00d8nsket l\u00e5 n\u00e5 i \u00e5 kunne oppleve og ha valper selv, s\u00e5 da m\u00e5tte vi g\u00e5 over til tisper. Zania er stam-mor til Kennel Av-Zan-Iaz. I dag har vi 4 flat-tisper, 3 hann flat og 1 amerikansk cocker spaniel tispe hjemme + 12 flat-tisper\u00a0og 4 hann flat boende hos flotte for familier.\n\nVi holder jevnlig valpekurs og nybegynnerkurs i lydighet. Vi har trening en gang i uken for hunder fra oss. Vi hadde v\u00e5rt f\u00f8rste kull med valper 05.10.01. Da ble Alana f\u00f8dt.\u00a0 Valpene vokser opp inne i stua og blir godt preget av et vanlig familie liv med mye liv og lyd.Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8 f\u00f8lge v\u00e5res valper hele deres liv. tlf er alltid \u00e5pen d\u00f8gnet rundt for Av-Zan-Iaz hunder Ring oss for hjelp \u00e5 r\u00e5d.\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 \"lage\" funksjonsfriske rolige familie hunder ,som ogs\u00e5 skal fungere ute p\u00e5 \"jobb\" enten det heter jakt eller brukshundsarbeide.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2567ecbb-20dd-48b4-9dd7-11802b3eab37"} {"url": "https://mmf.no/default.asp?k=3039&id=14249", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:19Z", "text": "av Rolf Th Rasmussen\n\nF\u00f8rste musikkorps i Mandal \nF\u00f8rste gang vi h\u00f8rer om musikkorps i Mandal er 17. mai 1848. I Lister og Mandals Amtstidende leser vi at det deltok et musikkorps, \"for st\u00f8rstedelen bestaaende av Stedets unge Mennesker\". Etter alt \u00e5 d\u00f8mme var det ledet av musikkl\u00e6rer J. Spiess. Dette m\u00e5 v\u00e6re den musikkforening som opptr\u00e5dte ved friluftskonserten i august 1850, og det er p\u00e5vist at den var i sving til henimot 1860. \nI 1870-\u00e5rene ble det p\u00e5ny ut\u00f8vd bl\u00e5semusikk i Mandal. Organist Th. Hilde spilte p\u00e5 tenorhorn og basun og opptr\u00e5dte som solist p\u00e5 kammerkonserter. Vi vet at det ble dannet en hornkvartett, og den spilte da Byselskapet innviet parken p\u00e5 Uranienborg 10. juni 1878. Dette var en privat kvartett, og den var ikke alltid disponibel. P\u00e5 h\u00f8ytidsdager som 17. mai m\u00e5tte man leie fremmede krefter. \n \nMusikkforeningen blir stiftet \nI 1881 hadde Arbeidersamfundet, som i mange \u00e5r opptr\u00e5dte som selvbestaltet 17. mai-komite, leid et tysk musikkorps. Men korpset uteble, antagelig fordi det hadde f\u00e5tt h\u00f8yere honorar i en av nabobyene. Dette gav st\u00f8tet til at Musikkforeningen ble stiftet. \nAllerede 20. mai samme \u00e5r bringer avisen et opprop om \u00e5 f\u00e5 dannet en musikkforening. Det fulgte en rekke innlegg som alle sluttet opp om den gode tanke, og det munnet ut i en \"Indbydelse til dannelse av hornmusikk i Mandal\". Dette er datert 9. juni 1881. Det regner vi som stiftelsesdagen for Mandals Hornmusikkforening, som navnet var den gang. Innbyderne \u2013 7 i tallet \u2013 var styret i Mandal Arbeidersamfund, og de dannet ogs\u00e5 Musikkforeningens f\u00f8rste styre. \nDisse var en rekke kjente menn: Edw. Kraft, Olaus Olsen, M. Pedersen, T. Pedersen, J.L. Rummelhoff, Hjalmar Selmer og L. Simonsen. Etter alt \u00e5 d\u00f8mme var Hjalmar Selmer formann. \nMed bidrag fra Brennevinssamlaget og Mandals Sparebank og ved en liten kontingent fra st\u00f8ttende medlemmer, ble det skaffet penger til en sekstett, og allerede i august 1881 kom \u00f8velsene i gang. Den f\u00f8rste instrukt\u00f8r var Joh. C. Christensen, Brigademusikkens myndige og dyktige dirigent. Det var kostbart \u00e5 hente ham fra Kristiansand, og derfor skulle han l\u00e6re opp musikantene og overlate den senere instruksjon til organist Andreas Skogstad, som overtok i 1882. \nDe f\u00f8rste aktive musikanter var bare seks i tallet. Vi kjenner navnene p\u00e5 de fleste. Fra 1881 var det Olaus Olsen, Peder Reinertsen, J. J\u00f8rgensen og J. Isaachsen og to til. I 1883 kom det til tre nye, og av dem er O. Lunder og N. Ulving kjent, og to falt fra. En av dem som falt fra, men som antagelig var med i 1881, var Marius Berthelsen, som d\u00f8de etter kort tid. \nHornmusikkforeningen skulle ha spilt fra kirket\u00e5rnet 1. Juledag 1881, men det ble ikke noe av, for organist Skogstad var syk. I stedet ble dert spilt en koral eller to fra kirket\u00e5rnet nytt\u00e5rsmorgen. Det ser ut til at foreningen f\u00f8rste gang lot seg h\u00f8re 1. januar 1882. \nSom marsjerende korps var debuten 17. mai 1882. Med \"Mandal nye Hornmmusikk\" i spissen startet prosesjonen fra Malm\u00f8 skole kl. 4, og s\u00e5 toget man over broen til Furulunden. \n \n17\\. Mai feiringen i Mandal \n\u00c5ret etter, i 1883, begynte 17.mai-feiringen allerede i morgentimene. Kl. 8 gikk salutten og dessuten var der \"Musikk gjennom Gaderne av Stedets godt ind\u00f8vde korps.\" Det sier seg selv at korpset ogs\u00e5 ledet fanetoget til Furulunden og spilte til underholdning etter talene. \nDet gav mersmak, og foreningens gode st\u00f8tte, malermester Rummelhoff, oppfordret publikum til \u00e5 tegne seg for bidrag til musikken, slik at det kunne bli mere musikkunderholdning i Furulunden eller p\u00e5 elven. Selv om utbyttet bare ble 65 kr som fordelt p\u00e5 8 musikanter ble sv\u00e6rt beskjeden betaling, ble det allikevel til at Hornmusikken musiserte i Furulunden en times tid hver s\u00f8ndag, hvis v\u00e6ret var godt. \nI juli samme \u00e5r arrangerte Mandal Hornmusikk landtur. S\u00f8ndag 15 juli marsjerer musikken fra broen kl. 4 til Ormestad, og der ble det underholdning og dans. \nEt par uker i forveien hadde man spilt for Totalafholdsforeningens Kredsfest. Og i september skulle foreningen spilt i kirken, men da organist Skogstad var syk. m\u00e5tte man innskrenke seg til \u00e5 spille koralmusikk fra kirket\u00e5rnet. Ved \u00e5rsskiftet arrangerer man musikalsk aftenunderholdning til inntekt for hornmusikkens instrukt\u00f8r, organist Skogstad. \nDet var en stadig kamp for \u00e5 f\u00e5 penger til oppl\u00e6ring av musikantene. Fra Sparebanken fikk Hornsekstetten \u2013 den er i alle disse \u00e5rene identisk med Mandal Hormusikkforening \u2013 hvert \u00e5r kr. 200 som var organist Skogstads betaling for undervisningen. Men det var lite nok, for det m\u00e5tte l\u00e6res opp nye rekrutter. I mars 1884 talte korpset foruten instrukt\u00f8ren 6 musikanter i det faste korpset og dessuten 5 i \"reservekorpset\". Foreningen hadde p\u00e5 det tidspunkt 10 instrumenter. Til 17. mai arbeidet Hornmusikkforeningen p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt \"Ja, vi elsker\", \"S\u00f8nner av Norge\" og \"Kongesangen\" av 10-12 musikere. Navnene p\u00e5 dem kjenner vi dessverre ikke, bortsett fra de som allerede er nevnt. \n\u00c5rene 1884 og 1885 var ikke s\u00e5 lette for foreningen. Organist Skogstad var hemmet av sykdom, og bidragene kom ikke hvert \u00e5r. Allikevel opptr\u00e5dte hornmusikken, til dels med originalkomposisjoner av dirigenten. Til Aftenunderholdningen 5. juledag 1884, der musikken \"udf\u00f8res delvis av Mandal hornmusik og 2 violiner\" oppf\u00f8res bl.a. \"St. Hansmarsch\" av Skogstad for horn og fiolin, og Skogstad har arrangert flere stykker. Anmeldelsen var ogs\u00e5 meget positiv. Skogstad fikk ros for sine komposisjoner \"Udmarsch\" for kor og \"St. Hansmarsch\". Men publikum uteble, s\u00e5 utbyttet var magert. \nS\u00e5 fors\u00f8kte korpset \u00e5 spille inn litt penger ved St. Hansfest i Furulunden, men entre p\u00e5 20 \u00f8re for voksne og 10 for barn, skulle ikke gi de store inntekter. \nP\u00e5skedag 1886 skulle bli siste gang organist Skogstad ledet Hornmusikkforeningen. \"Med vanlig Liv og Ih\u00e6rdighed ... forat et nogenlunde gunstig Resultat kunde opnaaes\". Det ble b\u00e5de koraler fra kirket\u00e5rnet og bl\u00e5semusikk til salmene. \n \nMusikkforeningens f\u00f8rste \u00e5r \nAndreas Skogstad d\u00f8de kort tid etter, og dermed ble foreningens opptredener sjeldnere. Men i 1890-\u00e5rene fikk byen en ny organist som fikk fart p\u00e5 Hornmusikkforeningen. Det var organist Karl Vik. \nHan hadde begynt sin musikalske l\u00f8pebane som milit\u00e6rmusiker i Fredrikstad, Han hadde ledet musikkorps og var ogs\u00e5 en habil komponist. Hans energi fikk gagnlige f\u00f8lger for foreningen: Nytt repertoar, flere konserter, samtidig som det ble oppl\u00e6rt nye musikerer. Fra denne tid har vi det f\u00f8rste kjente bilde av korpset, med Karl Vik midt blant 9 andre musikere. Det var helt nye folk, ingen av de gamle fra 1881 er med. \nHornmusikkforeningen opptrer n\u00e5 ved mange anledninger. I en annonse for Basaren for Husarme er dette programmet oppf\u00f8rt: Metzdorf: Schutzenfest, Tyrolerlider, Kiesler: Uber Land und Meer, og dessuten Viks egne komposisjoner. \nKarl Vik var en kapasitet som nok fant at hans evner ikke fikk utfolde seg i sm\u00e5byen Mandal. I 1894 dro han tilbake til Fredrikstad. Hans etterf\u00f8lger, Rudolph Magnus Forwald, var en fremragende organist som ogs\u00e5 befattet seg med bl\u00e5semusikk. En tid ledet han Musikkforeningen, men i 1898 fikk den en milit\u00e6rmusiker fra Kristiansand som dirigent. Hans navn var Helmer Berntsen. \nBerntsen overtok ledelsen av korpset i mars 1898, og allerede to uker senere opptr\u00e5dte det med dette programmet: \nMilit\u00e6rmarsj av Bye, Fantasi for klarinett av Karaffa, Traum av Schwenninger, K\u00e4llan med tenorhornsolo, av Wetterling, Kinderbal, polka av Schreiner, Liebesbilder, vals, og Fyrverkeripolka, begge av Farbach. Det hele sluttet med Alfred Svendsens Defilermarsj i Berntsens arrangement. \nI juli holdt foreningen konsert i Furulunden under Helmer Berntsens ledelse. I anmeldelsen heter det: \n\"Foreningen fremf\u00f8rte sit nye, righoldige program. Solisterne spilte udmerket. Is\u00e6r gjorde klarinetten sig fordelaktig gj\u00e6ldende, da foreningens dygtige instrukt\u00f8r hr.Berntsen, der b\u00e6ser det instrument, er bekjendt som en \u00e6ldre, dyktig musiker, under hvis ledelse foreningen gaar hurtigt og st\u00f8dt fremover:\" \nDen andre solisten var Gustav Hegnander, som senere skulle bli dirigent for marinemusikken i Horten i \u00e5rene 1911-1939. \nDet var ikke \u00e5 vente at den lille foreningen skulle kunne bekoste instrukt\u00f8r fra Kristiansand mere enn for et kortere tidsrom. Derfor ble det bare et \u00e5rs tid at Berntsen ledet korpset. Men det hadde f\u00e5tt en fornyelse som gav det kraft til \u00e5 eksistere i mange \u00e5r p\u00e5 egen h\u00e5nd, og den neste som skulle prege korpset, er organist Lars Heggen. \nHans navn er sterkt knyttet til norsk korsang. I Mandal gjorde han en bragd da han i 1909 startet Mandal Guttekorps, og ogs\u00e5 i Musikkforeningen gjorde han en innsats. I en avisnotis fra 1907 heter det om Lars Heggen bl.a.: \n\"Musikkforeningen, som han de sidste par aar uden personlig fordel \u2013 ja tildels med direkte tab \u2013 har ledet, har han drevet frem, saa alle er enige om at saa bra har det aldrig staat til der f\u00f8r. Vi har ligefrem grund til at v\u00e6re stolte av vort lille musikkorps.\" \nI disse \u00e5rene var turnmarkedene begivenheter i sm\u00e5byen Mandal. Det var nettopp anledningen for Musikkforeningen til \u00e5 la seg h\u00f8re. F\u00f8rst deltok musikken i oppmarsj til Festivitetslokalet, s\u00e5 spilte de en times tid. Deretter var det pause for at musikantene kunde f\u00e5 seg noe i livet, og kl. 8 var det p\u00e5\\`n igjen med hornmusikk. \nDet var et rikt musikkliv i Mandal i de \u00e5rene Heggen var her. I Musikkforeningen deltok han som dirigent og fl\u00f8ytist. Om Musikkforeningen heter det i en av Albert Simonsens artikler fra 1906: \n\"Man skal hengi sig til at nyde, da kan man ogsaa ha gl\u00e6de af mindre fuldkomne ydelser. Programmet var valgt med forstand og forsiktighed, de gamle kjente melodier gjorde sig bra, de skaffet os en riktig hyggelig s\u00f8ndags eftermiddag.\" \nFlere av musikantene \"gikk igjen\" i andre foreninger, f.eks. Turnforeningen og Sangforeningen. Det betydde at besetningen n\u00f8dvendigvis m\u00e5tte bli en del redusert n\u00e5r musikantene m\u00e5tte delta i turnoppvisninger samtidig som Musikkforeningen skulle spille til \u00f8velse. Det hadde sine gode grunner n\u00e5r man plasserte \"Sang- og Musikforeningen\" sammen i 17. mai-toget. N\u00e5r musikantene tok pause for \u00e5 overlate tonen til sangerne, var det sikkert noen som m\u00e5tte henge i uansett. \n \nForeningen f\u00e5r sitt n\u00e5v\u00e6rende navn \nAv avisene fremg\u00e5r det at foreningen fikk sitt n\u00e5v\u00e6rende navn omkring 1905 \u2013 det gamle ble nok litt umoderne. Det henger sikkert sammen med at korpset ikke lenger var rent messingkorps, det hadde f\u00e5tt trommer og et par trebl\u00e5sere. Klarinettisten het Ole C. Ormestad, og dirigenten spilte alts\u00e5 fl\u00f8yte. \nDa Heggen startet Mandal Guttekorps i 1909, fikk han mindre tid til \u00e5 ta h\u00e5nd om Musikkforeningen. Dette gikk ut over aktivitetene i foreningen, og det ble lengre mellom konserter og opptredener. Det ligger n\u00e6r \u00e5 anta at en del av musikerne s\u00e5 frem til at en ny generasjon skulle overta. \nDa Lars Heggen i 1912 reiste fra byen, overtok Ole. C. Ormestad ansvaret for Guttekorpset og sikkert ogs\u00e5 for musikkforeningen. Det administrative apparat i korpsene var ikke s\u00e5 utbygd som i v\u00e5re dager, og korpsene fikk ofte karakter av \"leilighetskorps\". Man l\u00e5nte musikere fra hverandre n\u00e5r det var p\u00e5krevet. Det forekom i alle sm\u00e5byene langs kysten, og ofte ble slike leilighetskorps redningen n\u00e5r foreninger og markeder trengte hornmusikk. I Mandal fikk dirigenten sitt navn knyttet til korpset nettopp i disse \u00e5rene. \"Ormestads orkester\" er nevnt i avisene flere ganger, selv om vi ogs\u00e5 ser at Musikkforeningen averterer konsertene. \nI 1918 d\u00f8de Ormestad, og f\u00f8rst da organist Kuno Martens kom til byen i 1921, fikk musikkforeningen fart p\u00e5 seg. P\u00e5 kort tid samlet Martens 26 musikanter, de fleste fra Guttekorpset, og etter noen \u00f8velser var Musikkforeningen \u00e5 se p\u00e5 byen. \n \nDirigenter fra Brigademusikken \nAllerede i 1922 opptr\u00e5dte Musikkforeningen med ny dirigent, denne gangen en brigademusiker fra Kristiansand. Det var musikksersjant A. Hammersmark som vi ser p\u00e5 det eneste bilde det har v\u00e6rt mulig \u00e5 oppdrive fra 1923. Videre finner vi gamle guttemusikanter fra Heggens tid, men ogs\u00e5 enkelte nye ansikter. \nDet kostet \u00e5 hente dirigent fra Kristiansand, og derfor satte man igang med marked p\u00e5 Ljosheim. Korpsets ca. 17 medlemmer fikk hjelp av byens amat\u00f8rskuespillere. Foran desembermarkedet i 1922 var det E. K. Hillesund som i en artikkel oppfordret til \u00e5 bes\u00f8ke arrangementet. Vi f\u00e5r h\u00e5pe det ble et godt \u00f8konomisk utbytte av det. \nI april 1923 fikk foreningens konsert i Ungdomslokalet god omtale: \"F\u00f8rsteklasses fra f\u00f8rst til sist...presisjon og freidighet, proppfullt hus og stor begeistring\": Forening holdt ogs\u00e5 konsert p\u00e5 Vigeland 10. juni og i Furulunden 5. august 1923. Videre averterte man lysttur til Farestad 12. august. \nI Lindesnes for 30.12.25 leser vi at Mandals Musikkforening gir konsert 3. januar 1926 under ledelse av H. Schikora. \"Foreningen ble stiftet for nogen m\u00e5neder siden av endel eldre gutter, som tidligere hadde v\u00e6rt medlemmer av andre musikkorps\". \nProgrammet omfattet b\u00e5de Grieg og popul\u00e6rmusikk, bl.a. \"en uhyre morsom onestep, \"Min f\u00e6tter Nick\", i hvilken hele korpset deltar med sang\". Denne gangen ble konserten holdt i Turnhallen, som n\u00e5 var ferdig. I mange \u00e5r skulle dette bli byens konsertlokale b\u00e5de for korps og sangere, for teaterturneer og til sine tider ogs\u00e5 kinolokale. \nDen nye dirigenten, Henrik Schikora, var ogs\u00e5 divisjonsmusiker. Korpset bestod av noen eldre musikanter fra 1923, men hovedtyngden er guttemusikanter fra Martens' korps - slik fortoner det seg ihvertfall p\u00e5 det bilde vi har fra 1926. \n \nMusikkforeningens marked \nDen vellykkede konsert i januar 1926 stimulerte til ny innsats. Allerede i februar stelte Musikkforeningen til et tredagers marked i Turnhallen \nForfatteren Jens Zetlitz Kielland bidrog til underholdningen, der var lokalrevy og 6 manns strykeorkester. Viser og humoristiske potpurrier, \"Terje Viken \u2013 fritt etter Ibsen av Knoll og Tott\". utlodning, skytebane, dans og restaurant. \nMen f\u00f8rst og fremst var det musikk ved Musikkforeningen: Kessel: \"Festmarsj\", Krutzfeldt: \"Radiofeen\", twostep med sang, Baumanns \"Mignonette-overture\" og \"Es lebe hoch\", marsj av Klem. En fulltreffer fra januarkonserten var med. Det var Hertels \"Glade sj\u00e6le\", polka for xylofon, virtuost fremf\u00f8rt av Karl T\u00f8nnesen. \nB\u00e5de v\u00e5ren og h\u00f8sten 1926 opptr\u00e5dte foreningen med friluftskonserter i Furulunden og Skriverhaven. Ved en konsert i juli hadde man assistanse av dirigentens bror, Josef Schikora, og av Odd J\u00f8rgensen, begge fra Divisjonsmusikken. Programmet var det musikantene hadde inn\u00f8vd til et stevne i Stavanger \u2013 9 numre. Turen til Stavanger var den lengste Musikkforeningen til da hadde v\u00e5get seg ut p\u00e5. \n \nStrykeorkester \nHenrik Schikora kombinerte \u00f8velsene i Musikkforeningen med \u00e5 gi undervisning i fiolinspill, og i februar 1927 var \"Mandals strykeorkester\" i Farsund og gav konsert i Banksalen. Karl T\u00f8nnesen p\u00e5 xylofon vakte stor begeistring, men ogs\u00e5 orkesteret h\u00f8stet stort og fortjent bifall. Dette 12 mann store orkester assisterte ogs\u00e5 ved Musikkforeningenes store marked i januar 1927. Av nye numre hadde Musikkforeningen inn\u00f8vd \"Regimentets datter\" av Donizetti, Borgs \"Jernbanegalopp\" og et par nye marsjer, bl.a. R\u00f8dings \"The faithful Guard\". Et jazzband s\u00f8rget for dansemusikk. \u00c5rets nye dans, charleston, skulle det ogs\u00e5 bli r\u00e5d med\\! \nDessverre er protokollene fra denne tiden g\u00e5tt tapt, s\u00e5 vi vet ikke hva markedet innbrakte. Men det m\u00e5tte gjentas uken etter, og har nok gitt penger i kassen og mandalittene god underholdning. \n \nVanskelige tider \nI tredve\u00e5rene merket foreningen de vanskelige tider. \u00d8konomien tillot ikke \u00e5 engasjere betalt instrukt\u00f8r, og dermed ble det vanskelig \u00e5 fornye repertoaret. Det var lite penger blant folk og tilh\u00f8rerne f\u00e5 til konserter der publikum m\u00e5tte betale. Det eneste som bragte penger i kassen, var spillingen 1. og 17. mai. \nI alle de foreg\u00e5ende \u00e5r har vi v\u00e6rt henvist til avisene som kilder for opplysningene om Musikkforeningen. Men fra 1935 er det f\u00f8rt protokoll. Da var korpset ledet av J\u00f8rgen Jacobsen, og han var i mange \u00e5r en av dens trofaste st\u00f8tter. \nI desember 1935 hadde Musikkforeningen igjen underholdningskveld. Programmet omfattet bl.a. \"Wien bleibt Wien\", \"Flyvermarsj\" og overtyre \"Den lystige student\". Ved en lignende kveld i 1937 vartet man dessuten opp med \"Hoch Heidesburg\", \"Fantombrigaden\", \"Kadettmarsj\" og \"Nissenes vaktparade\". Den siste gikk best, heter det. \nI 1940 s\u00f8kte Musikkforeningen medlemskap i Agder Krets av Norges Gutte- og Ungdomskorps-forbund. Man tok sikte p\u00e5 \u00e5 delta i kretsstevnet som skulle holdes i Farsund samme \u00e5r. Men det satte krigsbegivenhetene en stopper for. \nOkkupasjonen i 1940 f\u00f8rte til at Mandals Musikkforening innstilte all virksomhet utad. Et \u00e5r fortsatte \u00f8velsene med Holger Winther og Frithjof Ihme som instrukt\u00f8rer, men s\u00e5 var det pause til 1945. Foreningens protokoll forteller: \n\"Etter \u00e5 ha ligget nede under krigen, ble det sammenkalt til \u00f8velse 8. mai 1945 for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 istand noe musikk til de festdager som forestod. Dette lyktes ogs\u00e5, og musikken var i ilden 17. mai, p\u00e5 Idrettens dag 3 juni og ellers ved flere opptog gjennom gatene i Mandal.\" \nDa festrusen avtok, dabbet ogs\u00e5 interessen hos musikantene av. Om sesongen 1945-46 heter det at \"det har v\u00e6rt en trengslenes tid p\u00e5 alle m\u00e5ter.\" I januar 1946 averterte man at \"\u00f8velsene gjenopptas under instruksjon av organist Salvesen. Interesserte og nye medlemmer innbys. Instrumenter og noter tilh\u00f8rende Musikkforeningen, eller hornorkestre som er nedlagt, bes innlevert.\" \nFortsatt var fremm\u00f8tet lite stabilt, og ved \u00e5rsm\u00f8tet i oktober 1946 fremmet J\u00f8rgen Jacobsen et forslag som ble vedtatt: \n\"Mandals Musikkforening innstiller sine \u00f8velser p.gr. av manglende interesse. De medlemmer som har kompetanse g\u00e5r inn for \u00e5 l\u00e6re opp gutter fra 10 \u00e5r og oppover, for p\u00e5 denne m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 dannet en stamme som kan holde hornmusikk i live.\" \n \nGuttekorps i Musikkforeningens regi \nDet meldte seg straks 40 gutter. Men s\u00e5 var det instrumenter, for Musikkforeningen disponerte bare 24 brukbare. Et opprop i avisen gav visse resultater, og guttekorpset kom i gang 23.10. under ledelse av organist Salvesen og J\u00f8rgen Jacobsen, senere ogs\u00e5 Mauritz Bentsen. Instrumentene ble fordelt blant guttene, og vanskelighetene med \u00e5 l\u00e6re noter og dessuten f\u00e5 lyd p\u00e5 hornene ble nok for store for endel av rekruttene. I februar kom et nytt moment inn: Musikkforeningen ble spurt om \u00e5 stille til spillingen i byen 1. og 17. mai. Det kunne ikke v\u00e6re tale om at guttemusikken kunne v\u00e6re presentabel til 1. mai, s\u00e5 Musikkforeningens gamle karer m\u00e5tte eventuelt i ilden. Og for \u00e5 f\u00e5 istand korpset, m\u00e5tte man l\u00e5ne instrumenter av guttemusikken. \nSlik ble det da ogs\u00e5. Med et korps p\u00e5 henved 20 mann under ledelse av Frithjof Ihme fikk man i stand spilling b\u00e5de i Mandal og p\u00e5 Vigmostad. 17. mai-spillingen i byen og p\u00e5 Vigeland, Mandalsdagen og flere andre opptredener gav Musikkforeningen en \u00f8konomisk god sesong. Men guttemusikken s\u00e5 det skr\u00f8pelig ut. Men 4-5 av guttene er senere \u00e5 finne igjen blant aspiranter i Musikkforeningen, der de ble st\u00e5ende kortere eller lengre tid. \nI 1949 ble Musikkens Hus innviet. Det foreg\u00e5ende \u00e5r hadde krevd stor dugnadsinnsats, og dette hadde nok stimulert medlemmene ogs\u00e5 n\u00e5r det gjaldt det musikalske. \"Defilermarsj\" var \u00e5rets nye, og den gikk like bra som fjor\u00e5rets slager \"Marsj av M\u00f8ller.\" Og p\u00e5 slutten av \u00e5ret arbeidet man med en ny, krevende marsj: \"Colonel Bogey\". \nI 1950 var Musikkforeningen blitt medlem av NMF og deltok samme \u00e5r i kretsstevnet i Grimstad: Senere gjorde foreningen et vellykket PR-fremst\u00f8t som resulterte i betydelig \u00f8kende kommunale bidrag. \nEt lykkelig grep var da musikkl\u00f8ytnant Rolf Gjertsen ble engasjert som dirigent. Repertoaret ble utvidet og korpset deltok p\u00e5 landsstevnet i Oslo 1951. Men fortsatt var rekrutteringen et problem. I en skoleby som Mandal blir gjennomtrekken blant musikantene stor, mange eldre medlemmer gikk til sj\u00f8s, og i 1952 var tallet p\u00e5 de aktive musikerne sunket til 12. \nI 1953 kom det s\u00e5 langt at det ble valgt et interimsstyre for \u00e5 skaffe penger til uniformer. Det mente styret var n\u00f8dvendig for \u00e5 motivere musikantene. Det \u00e5ret var da 17. mai-toget m\u00e5tte g\u00e5 til lyden av en h\u00f8yttaler. Det er forresten ikke den fulle sannhet, for til barnetoget hadde 24 gamle musikanter i hemmelighet \u00f8vd inn noen marsjer for ikke \u00e5 skuffe barna. Men borgertoget m\u00e5tte n\u00f8ye seg med h\u00f8yttalermusikk. \nI l\u00f8pet av 1953 lyktes det \u00e5 f\u00e5 igang igjen Mandals Guttekorps. De f\u00f8rste par \u00e5rene stilte endel av Musikkforeningens og Orkesterforeningens medlemmer seg til r\u00e5dighet som gruppeinstrukt\u00f8rer for guttemusikantene. \n \n\u00d8kt aktivitet i Musikkforeningen \nDette hadde meget positiv virkning p\u00e5 Mandals Musikkforening. Mange av de gamle musikanter fikk fornyet interesse for sitt gamle korps og meldte seg som aktive. Musikkforeningen tok ogs\u00e5 inn egne elever \u2013 hele 8 stykker. Disse \u00f8vde under ledelse av Frithjof Ihme. \nAllerede i mai 1954 kunne foreningen stille med 25 mann p\u00e5 et stevne i Vennesla, og i oktober var korpset \u00f8kt til 39. \"Guttemusikken puffet gamlekarene inn i korpset igjen\", heter det i en avisartikkel. \nSommeren 1955 hadde man \u00f8vd inn et program p\u00e5 15 numre. Dermed v\u00e5get man \u00e5 ta en Danmarkstur. Det skulle v\u00e6re en kombinert sightseeing og musikktur med spilling i Skagen. Korpset hadde f\u00e5tt uniformer, og dermed fikk oppmarsjen et stiligere preg. Avisberetningene forteller at Danmarksturen ble sv\u00e6rt vellykket. \n\u00c5ret etter sa dirigenten, Frithjof Ihme, fra seg stillingen, da han ble s\u00e5 opptatt i sitt arbeide at en annen m\u00e5tte overta. Det ble musikkl\u00f8ytnant Rolf Gjertsen som overtok, og hans arbeid gav resultater. Korpset hadde \u00e5penbart musikalsk fremgang, repertoaret ble utvidet og medlemsantallet stabiliserte seg p\u00e5 ca. 34. \nI 1957 stod Musikkforeningen som arrang\u00f8r av kretsstevnet for amat\u00f8rkorps og samlet 12 korps med 300 musikere. P\u00e5 foreningens underholdningskonserter var det \u00f8kt oppslutning og positiv kritikk, og b\u00e5de i 1957 og de to f\u00f8lgende \u00e5r tok korpset opp unge elever. \nI 1964 sluttet Rolf Gjertsen som dirigent, og Zador Szabados overtok for et \u00e5r. Deretter dirigerte \u00d8yvind Bringsdal korpset, og under hans taktstokk avsluttet Musikkforeningen sesongen 1964/65 med et kretsstevne for amat\u00f8rkorps. Deretter overtok Arvid R\u00f8nning inntil Roar Reinertsen kom i 1967. \nDermed gikk foreningen inn i en lengre oppbygningsperiode, som p\u00e5 mange m\u00e5ter skulle gi korpset det preg det har i dag: Et marsjerende korps med nettopp marsjmusikk som spesialitet. \nDe senere \u00e5r har korpset arrangert regelmessige konserter, gjerne med gjestekorps eller med andre musikkgrupper som innslag. Dette er positive trekk som tilh\u00f8rerne \u00e5penbart setter like stor pris p\u00e5 som korpsets egne musikanter. \nFra 1978 \u2013 80 dirigerte Erling Eldorsen Musikkforeningen, men fra 1980 har Kai T\u00f8nnesen overtatt. Det blir han som dirigerer korpset i jubileums\u00e5ret. \n \nI jubileumssesongen har Mandal Musikkforening f\u00f8lgende styre: \u00d8ystein Johannesen (formann), Bjarne Skogsfjord (nestformann), Trude Nygaard (sekret\u00e6r), Arvid Askildsen (kasserer) og Gunnar Spilling. Varamenn: \u00d8yvind Westermoen og Steinar Johansen. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dff1b8c9-175d-4703-b1c0-3b3d7d2ed498"} {"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-a-reparere-objektivet-problemer-pa-digitalkameraet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:29Z", "text": "# Hvordan \u00e5 reparere objektivet problemer p\u00e5 digitalkameraet\n\nHar du problemer med ditt digitale kamera linsen? Her er noen fikser \u00e5 vurdere.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan \u00e5 reparere objektivet problemer p\u00e5 digitalkameraet. Ringe produsenten og / eller bes\u00f8ke deres hjemmeside.\n\n1. 1\n \n **Ringe produsenten og / eller bes\u00f8ke deres hjemmeside.** Hvis du fortsatt er under garanti, ta kontakt med produsenten og se om du kan f\u00e5 en reparasjon eller utskifting. Hvis du skal gj\u00f8re dette, **ikke** pr\u00f8v \u00e5 fikse linsen selv i mellomtiden - gj\u00f8r dette kan oppheve garantien.\n \n - Hvis produsenten bestemmer at skaden ble for\u00e5rsaket av misbruk p\u00e5 din side, kan de ikke fikse det for deg - selv om kameraet fortsatt er under garanti.\n\n2. 2\n \n **Kontakt en profesjonell verksted.** Hvis kameraet ditt er ikke lenger under garantien, men du er nerv\u00f8s om \u00e5 fikse det selv, ta kontakt med din lokale verksted. Hvis du ikke vet om en, kan du bes\u00f8ke en butikk som selger kameraer eller gj\u00f8r h\u00f8ykvalitets utskrifter, og sp\u00f8rre hvem de anbefaler.\n \n - Pass p\u00e5 at verksted du tar det til er akkreditert av kameraet merkevare.\n\n### Batterier metode\n\n1. 1\n \n **S\u00f8rg for at kameraet har nye batterier i den.**\n\n2. 2\n \n **Sl\u00e5 p\u00e5 kameraet til opptak / opptaksmodus.**\n\n3. 3\n \n **Fjern batteriene fra kameraet.**\n\n4. 4\n \n **Vent noen minutter, og sette batteriene tilbake i.**\n\n5. 5\n \n **Sl\u00e5 p\u00e5 kameraet.** Hvis objektivet fortsatt ikke vil fungere, pr\u00f8ve en annen metode.\n\n### Air metode\n\n1. 1\n \n **Finn en h\u00e5nddrevet air blaster (ogs\u00e5 kjent som en h\u00e5nd kanon).** Linsen kanskje ikke rettes opp eller legges p\u00e5 grunn av et sandkorn fast et sted i mekanismen. Du kan bruke en luft blaster (for eksempel) for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8sne den.\n\n2. 2\n \n **Hvis du ikke finner en luft blaster, bruker trykkluft.** Du kan finne trykkluft (eller trykkluft p\u00e5 boks) p\u00e5 kontoret forsyne butikkene.\n\n3. 3\n \n **Bl\u00e5s luft inn i objektivet.** Pr\u00f8v \u00e5 flytte rundt kanten av objektivet.\n\n4. 4\n \n **Sl\u00e5 p\u00e5 kameraet.** Pr\u00f8v \u00e5 forlenge eller forkorte linsen. Hvis det fortsatt ikke fungerer, kan du lese videre.\n\n### Siste gr\u00f8ft innsats\n\n1. 1\n \n **Bruk disse forslagene bare hvis det er ingen andre alternativ.** Hvis du ikke kan ha kameraet erstattet eller profesjonelt reparert, og du har pr\u00f8vd de to andre metoder, b\u00f8r **bare da** du pr\u00f8ve disse trinnene.\n\n2. 2\n \n **Se etter en skjev linse.** Plasser kameraet p\u00e5 ryggen og se p\u00e5 linsen fra sin side. Det kan se litt skjevt. Hvis dette er tilfelle, str\u00f8m opp kameraet og press forsiktig til siden av linsen til sentrum det. Det kan deretter forlenge fullt.\n\n3. 3\n \n **Pr\u00f8ve \u00e5 tvinge kameralinsen.** Sl\u00e5 av kameraet. Plasser den p\u00e5 ryggen med linsen vendt opp og ta en titt p\u00e5 avstanden mellom linsen og linseholderen. Hvis du oppdager at gapet er ikke engang hele veien rundt objektivet, b\u00f8r problemet v\u00e6re enkelt \u00e5 fikse. Denne typen problemer oppst\u00e5r vanligvis hvis kameraet ble droppet mens objektivet ble utvidet. **Veldig forsiktig** trykke ned linsen p\u00e5 den siden der gapet er st\u00f8rst. Du skal h\u00f8re et klikk n\u00e5r den spretter tilbake p\u00e5 plass. En annen versjon av denne metoden er: hvis objektivet skjeve til den ene siden, skyver objektivet tilbake til den andre siden, hvis du h\u00f8rer en klikkelyd, s\u00e5 linsen er tilbake til normal posisjon. Hvis linsen sitter fast i en vinkel, sette kanten av objektivet ikke flat foran, p\u00e5 kanten av et bord og trykk p\u00e5 objektivet tilbake mot sentrum. Det vil enten klikke tilbake p\u00e5 plass og arbeid, eller det vil bryte ut en av de tre pinnene som rir i sporene til objektivet. Pr\u00f8v \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 kameraet igjen.\n\n4. 4\n \n **Plassere linsen.** Hvis objektivet ikke strekker seg i det hele tatt, eller den strekker seg og deretter trekkes igjen, gj\u00f8r du f\u00f8lgende. Sl\u00e5 av kameraet. Ta kameraet i den ene h\u00e5nd og med den andre forsiktig ta en del av linsen og forsiktig bevege det rundt i en sirkul\u00e6r bevegelse. Gj\u00f8re det med begge delene av linsen. Du vil h\u00f8re et klikk n\u00e5r den spretter tilbake p\u00e5 plass. Str\u00f8m p\u00e5 kameraet.\n \n - En annen versjon av denne feilrettingen ville v\u00e6re \u00e5 trekke og vri p\u00e5 den st\u00f8rste ringen p\u00e5 linsen mens du sl\u00e5r p\u00e5 kameraet. Lytt etter et klikk. Hvis f\u00f8rst fokus synes \u00e5 v\u00e6re, sl\u00e5r kameraet av og p\u00e5 og ta masse bilder, n\u00e6rbilder og avstand. Fokuset b\u00f8r sakte begynne \u00e5 forbedre.\n\n5. 5\n \n **Ferdige.**\n\n## Tips\n\n - Hvis du ender opp med \u00e5 bryte kameraet, eller objektivet er uopprettelig, pr\u00f8ve \u00e5 selge kameraet p\u00e5 eBay. Mange fotografer vil kj\u00f8pe \u00f8delagte kameraer nettet til kilden deler.\n - Pr\u00f8ver alltid \u00e5 ha kameraet profesjonelt reparert f\u00f8rst. Husk, er kostnaden for reparasjonen trolig mindre enn \u00e5 kj\u00f8pe en helt ny kamera.\n - Dette er kjent som en E18 feil (for det bildet som dukker opp p\u00e5 skjermen) p\u00e5 noen Canon digitale kameraer.\n\n## Advarsler\n\n - Pr\u00f8v alle de ovennevnte metoder kun hvis kameraet er ute av garantien. Hvis det fortsatt er under garanti, direkte kontakt med produsenten for service.\n - **Ikke dra p\u00e5 objektivet mens du sl\u00e5r kameraet p\u00e5,** uansett hva du gj\u00f8r, vil du \u00f8delegge det for sikkert.\n - Ikke ta kameraet til en butikk for reparasjon - finne et kamera verksted.\n - V\u00e6r spesielt forsiktig ved demontering et kamera for \u00e5 unng\u00e5 elektrisk st\u00f8t.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fab4510b-d5c4-4b16-a57d-e890ae944d99"} {"url": "https://hegebhuseby.no/category/debatt/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:38Z", "text": "\n\n# Debatt\n\n# Hva er formidling?\n\nDebatt\n\nP\u00e5 Id\u00e9torget, arrangert av Seksjon for formidling, p\u00e5 Museumsforbundets landsm\u00f8te i fjor kunne man f\u00e5 inntrykk av at formidling = skoleopplegg. I hvert fall handlet et flertall av de 11 presentasjonene om opplegg for skoleklasser.\n\nTre innlegg handlet om opplegg for vanlige bes\u00f8kende, og kun ett av disse var rettet mot b\u00e5de barn og voksne. De andre to var rettet mot ganske sm\u00e5 barn. Ett av innleggene handlet om en utstilling.\n\nDa jeg begynte \u00e5 jobbe med museer ble jeg veldig overrasket over at formidlingsavdelingen var noe annet enn utstillingsavdelingen. Det var det i hvert fall der jeg jobbet, men jeg har inntrykk av at det mange steder er et skille mellom formidlingsopplegg og utstillinger. Det kan virke som om de kreative, lekne, pedagogiske, morsomme l\u00f8sningene er forbeholdt formidlingsarbeidet, mens utstillingene tar seg av det faglige, det seri\u00f8se og det \"sanne\".\n\nEn stor grunn til dette er nok utstillingens permanente karakter. Det er risikabelt \u00e5 eksperimentere med noe som skal st\u00e5 uendret i flere m\u00e5neder eller \u00e5r. Et skoleopplegg kan man alltids gj\u00f8re endringer i underveis. I stedet for at formidlingen er godt integrert i utstillingen, eller omvendt, virker det som formidlingsopplegg som regel er noe som blir lagt opp\u00e5 utstilling.\n\nProblemet er ikke formidlingsoppleggene eller omvisningene, alle vet jo at det ofte er morsommere og mer l\u00e6rerikt om en person forteller deg noe, i motsetning til \u00e5 lese om det p\u00e5 en plansje p\u00e5 veggen. Det er bra at museene ogs\u00e5 har slike tilbud til publikum. Problemet er at det ofte ser ut til \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlig sammenheng mellom utvikling av formidlingsopplegg og utstillinger. Jeg har ikke lang erfaring med dette, men p\u00e5 de utstillingsprosjektene jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 s\u00e5 har det v\u00e6rt meningen at formidlerne skulle v\u00e6re en del av prosessen. Det har likevel endt med at de formidlingsmessige hensynene av forskjellige \u00e5rsaker ikke har blitt lagt s\u00e5 stor vekt p\u00e5. Men en positivt side ved \u00e5 se p\u00e5 formidlingen som noe man legger \"opp\u00e5\" utstillingen er at man da kan ha en fast generell utstilling i bunn, og s\u00e5 ha lett utskiftbare m\u00e5lgruppetilpassede formidlingsopplegg p\u00e5 toppen.\n\nKanskje er jeg mest nysgjerrig p\u00e5 hva disse formidlerne holder p\u00e5 med, for det er tydeligvis ikke det samme som meg. Kanskje er jeg bare misunnelig fordi mitt arbeid med utstillinger, i hvert fall forel\u00f8pig, ikke havner inn under kategorien formidling. Kanskje faller jeg bare mellom to-tre stoler \u2013 jeg er verken formidler, har spesiell fagkompetanse eller er designer, og har hittil trodd det er formidlerne jeg skal identifisere meg med.\n\nAnne Karina Kjeldsen, ph.d-stipendiat ved Aarhus Universitet, holdt en foredrag p\u00e5 formidlingsseminaret \"Museet p\u00e5 tv\u00e6rs\" i Horsens (ODMs internasjonale formidlinsseminar 2013) i forrige uke. Foredraget handlet f\u00f8rst og fremst om strategisk kommunikasjon, men ogs\u00e5 en del om forholdet mellom de ulike faggruppene p\u00e5 et museet. Verdt \u00e5 sette av en time til\\!\n\nOpptak av foredraget kan du finne her.\n\n# Hva skal museer med de sosiale mediene \u2013 diskusjon p\u00e5\u00a0gang\n\nI siste nummer av museumsnytt hadde jeg en kommentar om seminaret om nettkommunikasjon p\u00e5 museum som fant sted 30.august i Oslo. Kommentaren \u00abDiffuse m\u00e5lsetninger for bruk av sosiale medier\u00bb ligger n\u00e5 ute p\u00e5 Museumsnytts nettsider.\n\nDet har kommet gode tilbakemeldinger p\u00e5 kommentaren. Tom Klev, som var med \u00e5 arrangere seminaret, har skrevet et innlegg p\u00e5 Ballrommet med tittelen \u00abTunge sp\u00f8rsm\u00e5l, tunge svar\u00bb. Andre tilbakemeldinger har kommet p\u00e5 facebookgruppa Nettkommunikat\u00f8rer ved museer.\u00a0I kommentarfeltet p\u00e5 Museumsnytt.no har Harald Groven trukket fram betydningen av Wikipedia.\n\n# Essay i Utst\u00e4llningsestetisk forum\u00a0nr.4\nJeg har skrevet litt om hva jeg mener m\u00e5 til for \u00e5 bedre forholdene for anmeldelser av kultur- og naturhistoriske utstillinger. Teksten er publisert i Utst\u00e4llningsestetisk forums nettmagasin, og oversatt til svensk. Du finner den her.\u00a0\n\n# Ettertanke fra nettkommunikat\u00f8r seminar 1: \u00e5 snakke med en\u00a0institusjon\n\nJeg er over gjennomsnittet interessert i museer, men jeg har aldri hatt noe behov for \u00e5 snakke med et museum, tenker jeg n\u00e5r jeg h\u00f8rer at museene er n\u00f8dt til \u00e5 snakke med publikummet sitt. P\u00e5 en annen side er jeg ganske interessert i \u00e5 snakke med de som lager utstillingene, de som oppdaterer facebook-siden, med direkt\u00f8rer og formidlere, men det er jo fordi jeg har dette som fagfelt. Det har ikke noe med det \u00e5 v\u00e6re vanlig museumsgjest.\n\nP\u00e5 en annen side er backstage-bilder noe av det mest popul\u00e6re museene legger ut p\u00e5 nettet, men det betyr ikke at samtalene blomstrer likevel. Kjernen i problemet er kanskje, hva snakker man med en institusjon om?\n\nFor \u00e5 snakke med noen er man n\u00f8dt til \u00e5 vite hvem man snakker med. Man m\u00e5 kunne tilpasse sp\u00f8rsm\u00e5lene sine til mottakeren. Men hvordan tilpasser man sp\u00f8rsm\u00e5lene sine til Munch-museet?, ikke sp\u00f8r meg. For \u00e5 komme i dialog med museet trenger man litt informasjon om hva museet kan og vil snakke om. Da er det kanskje ikke s\u00e5 rart at kuratorene, formidlerne, museumsdirekt\u00f8ren eller konservatorene m\u00e5 komme p\u00e5 banen. Gjerne med navn og ansikt ogs\u00e5, jeg liker i hvert fall \u00e5 se den jeg snakker med. Poenget er ikke at man skal bli s\u00e5 utrolig personlige, men at det \u00e5 snakke med en institusjon er litt som \u00e5 snakke med en chat-robot p\u00e5 ikea eller adobe, ganske uinteressant, og veldig vanskelig \u00e5 tro p\u00e5 at de egentlig kan svare p\u00e5 det du lurer p\u00e5.\n\n# Nettutstilling \u2013 Del 5: Hva skal nettutstillinger brukes\u00a0til?\n\nDebatt, Teori\n\nDet er et krav om at statsst\u00f8ttede museer skal produsere et visst antall nettutstillinger i \u00e5ret. Men hva er egentlig en nettutstilling? For noen dager siden m\u00f8ttes en h\u00e5ndfull nettkommunikat\u00f8rer ved forskjellige museer for \u00e5 diskutere temaet. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med, og i fem blogginnlegg oppsummerer jeg tankene som ble luftet og mine refleksjoner om temaet. (Del 1: Definisjon, Del 2: Hvorfor lage nettutstillinger?, Del 3: Nettutstillingen som medium, Del 4: Hvordan ser en nettutstilling ut?) \n\nMedietekster som tilh\u00f8rer samme sjanger brukes til det samme form\u00e5let, og har derfor noen likheter. Men hva skal nettutstillinger brukes til? Det var d\u00e5rlig med svar i diskusjonen, og ingen hadde egentlig noen erfaringer med vellykkede nettutstillingsbes\u00f8k. Derfor var det desto flere sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nEr nettutstillingen en aktivitet? \n\nSkal man se/ta/spille/oppleve en nettutstilling med samme innstilling som n\u00e5r man setter seg for \u00e5 se en film, eller spille et spill?\n\nN\u00e5r forestiller man seg at folk skal bruke nettutstillingene? \n\nS\u00f8ndag formiddag? Fredag kveld? Mens man venter p\u00e5 bussen? Mens man tar toget? Er det mobilen som blir nettutstillingens tekniske medium?\n\nHvor lenge \u00f8nsker man at folk er inne p\u00e5 nettutstillinger? \n\nDe digitale fortellingene p\u00e5 Digitalt fortalt er korte, kun 3 minutter. Samtidig vet man at folk kan bruke timer p\u00e5 dataspill og nett-tv. Hvor skal man plassere nettutstillinga? Er det noe man tilfeldigvis havner innom, eller noe man opps\u00f8ker og setter av tid til \u00e5 bruke?\n\nHvem er m\u00e5lgruppen? \n\nEr det skoleelever? Barnefamilier? De som ellers ikke g\u00e5r p\u00e5 museet? Ungdommer? Unge voksne? Eldre? Den vitebegj\u00e6rlige, eller den som s\u00f8ker opplevelser?\n\nHvorfor opps\u00f8ker man en nettutstilling? \n\nFor \u00e5 finne svaret p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l? For \u00e5 f\u00e5 en estetisk opplevelse? For \u00e5 se p\u00e5 bilder av gjenstander fra museets magasiner? For \u00e5 h\u00f8re en fortelling? For \u00e5 gj\u00f8re oppgaver? For \u00e5 delta med egen kunnskap? For \u00e5 komme i kontakt med museet?\n\nJeg tror dette er forventninger som m\u00e5 avklares b\u00e5de hos produsenter og brukere av nettutstillinger. S\u00e5 lenge man ikke har noen klar forst\u00e5else av n\u00e5r og hvordan nettutstillinger skal oppleves, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 grep p\u00e5 hva det er eller hva det kan v\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed79eb2-ecd3-4d89-b0ad-60f6b156cbd8"} {"url": "https://www.palmcroftpto.org/2618-d-deiligsten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:51Z", "text": "Er en mann p\u00e5 29 som elsker stoore frodige jenter, gjerne med hengepupper\\! Er desverre sammen med en slank en selv og dr\u00f8mmer om en som er stor og god. V\u00e6r mulig det.. ? hvorfor er du inne der? M\u00f8kka side sp\u00f8r du side for ten\u00e5ringer i puberteten kan utforske seg selv og dele erfaringer \u00c5ge Brukerens avatar: medlem i 155 m\u00e5neder. Topp. Innlegg av bobby81 \u00bb tor 10.03.2005 13:55. kan virke som de er litt nede ja :roll: bobby81: medlem i\u00a0 Musikken leve om det e vinter eller sommer. Musikken leve hvis du kommer n\u00e5r vi komer. Vi g\u00e5r i rute p\u00e5 tur oppog p\u00e5 turn\u00e8. Musikken har vi med yeah yeah. Det finns sekunda du gr\u00f8sse av fryd. Da vet du det e deiligst med levende lyd. Vi har et hjerte og ei sjel vi har teknikken. Vi g\u00e5r i rute med den levende musikken kj\u00f8nnslepper som henger Jeg skal bestemme ikke hittil sammen likesinnede watch free celeb porn deiligst naken tran\u00f8y car sex porn sexy porno gr\u00f8a p\u00e5 nordm\u00f8re partner, gj\u00f8r og profil p\u00e5 denne situasjonen perfekt, kunne. 10. aug 2013 Som hundeeier mener man selvf\u00f8lgelig av v\u00e5re egne hunder er s\u00f8test, finest og deiligst for ikke \u00e5 snakke om flinkest. Men i dette tilfellet her har familien Bras\u00f8 i Bod\u00f8 helt rett\\! Ero ble k\u00e5ret av P4 sine tilhenger til \u00e5 v\u00e6re Bod\u00f8s s\u00f8teste valp. Str\u00e5myrans Ero er s\u00f8nn av Far si pie og Tr\u00e5lslettens O\\`Boy. Ero g\u00e5r\u00a05. des 2014 Dusjhode-vibrator som treffer spot on\\! Tenk at ingen har kommet p\u00e5 \u00e5 lage dette v\u00e5troms-sexleket\u00f8yet f\u00f8r\\! \"Hvilket dusjhode er det mest popul\u00e6re? Og da mener jeg hos damene\", blunket jeg til mannen i baderomsbutikken. Jeg trengte faktisk et nytt, og da jeg gikk inn i butikken, slo det meg at dusjhodet\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08567187-bb3c-4ee2-9b0f-3f0e41e368ce"} {"url": "https://www.purina.no/mot-purina/vare-merker/hunder-merker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:19Z", "text": "# V\u00e5re varemerker for hunder\n\n\n\n## Hold kj\u00e6ledyrene glade og friske\n\nPURINA\u00ae-serien er bygget opp med over 120 \u00e5rs ekspertise. Derfor er vi utrolig stolte av at dyref\u00f4ret v\u00e5rt er ett av Norges mest kjente og elskede varemerker. Vi forst\u00e5r at det ikke finnes mange ting her i verden som er viktigere enn dine kj\u00e6ledyrs helse og velbefinnende. Derfor er v\u00e5re produkter sammensatt av PURINA\u00ae-eksperter for \u00e5 gi kj\u00e6ledyr 100 prosent av n\u00e6ringsstoffene de trenger for \u00e5 holde seg friske hver dag.\n\nHer er en liste over v\u00e5re varemerker. Velg en logo for \u00e5 lese mer om hvert enkelt merke.\n\nFRISKIES\u00ae\n\nI mer enn 80 \u00e5r har PURINA\u00ae Friskies\u00ae bidratt til \u00e5 holde generasjoner av hunder forn\u00f8yde og fulle av liv. PURINA\u00ae Friskies\u00ae Vitafit\u2122 fremmer hundens helse p\u00e5 flere viktige m\u00e5ter: 1) S\u00f8rger for fast avf\u00f8ring, takket v\u00e6re en sunn ford\u00f8yelse 2) Fremmer blank pels og frisk hud 3) Fremmer glitrende \u00f8yne, et tegn p\u00e5 at hunden er oppmerksom og energisk PURINA\u00ae Friskies\u00ae Vitafit\u2122: For en hund full av liv\\! Du elsker hunden din og all den gleden den gir familien, s\u00e5 du vil naturligvis ogs\u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at den alltid er energisk, glad og full av liv.\n\n\n\nPurina ONE Small Dog\n\nDen lille hunden din har spesielle n\u00e6ringsmessige behov. Derfor har Purinas eksperter utviklet serien Purina ONE Small Dog \\< 10kg. Spesielt utformet, avansert n\u00e6ringsinnhold i et smakelig m\u00e5ltid som best\u00e5r av sm\u00e5, spr\u00f8 nuggets og mykere biter som er spesielt utformet for en liten munn. Du kan gi den lille hunden din smakfulle sammensetninger som er utviklet med tanke p\u00e5 sm\u00e5 hunders ern\u00e6ringsmessige behov. Pr\u00f8v Purina ONE Small Dog \\< 10 kg-serien og tydelige bedringer i hundens velbefinnende.\n\n\n\nPurina\u00ae\u00a0Pro Plan\u00ae\n\nPURINA\u00ae PRO PLAN\u00ae tilbyr en rekke avanserte, komplette og balanserte sammensetninger som er utmerkede n\u00e6ringskilder og er vitenskapelig bevist \u00e5 kunne bidra til et langt og sunt liv. Ved \u00e5 dra nytte av vitenskapen bidrar PURINA\u00ae PRO PLAN\u00ae til at eiere kan gi kj\u00e6ledyrene sine den aller beste ern\u00e6ringen. For oss er ern\u00e6ring grunnlaget for helse og velv\u00e6re.\n\n\n\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbe7e3af-31c0-42f0-a76d-225aac0dcee7"} {"url": "https://www.secdatacom.no/kundeservice/support/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:00Z", "text": "# Teknisk support og tjenester\n\nNedenfor finner du informasjon om support og tjenester. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 returnere et produkt, vennligst fyll ut v\u00e5rt RMA-skjema, som du finner nederst p\u00e5 siden.\n\n##### Hos SEC DATACOM\u00a0gir vi teknisk support og tilbyr forskjellige tjenester p\u00e5 alle produkter som blir forhandlet gjennom oss.\n\n**Supportsak**\n\nV\u00e5r support yter teknisk support til alle v\u00e5re forhandlere:\u00a0Du kan kontakte oss p\u00e5 tlf. 2140 2700 eller oprette en supportsak ved \u00e5 skrive til firstname.lastname@example.org\n\n\u00d8nsker du tilbud p\u00e5 en tjeneste, s\u00e5 er du velkommen til at kontakte oss p\u00e5\u00a0tlf. 2140 2700 eller\u00a0email@example.com.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67cc8e39-2063-4196-986f-547a66522f41"} {"url": "https://www.helsesmart.no/emne/coolsculpting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:14Z", "text": "**CoolSculpting\u00a0er en patentert form for fettfrysing som gir deg muligheten til fettfjerning uten operasjon.**\n\n**Ved CoolSculpting kj\u00f8les fettcellene ned til minus 2 grader, noe som gj\u00f8r at fettcellene d\u00f8r og blir\u00a0tatt opp av kroppen i l\u00f8pet av de neste m\u00e5nedene. Normalt fjernes ca 20-35 % av fettcellene per behandling.**\n\nEffekt | Behandlingen | Bivirkninger | Varighet | Hvem egner seg | Fordeler | Ulemper | Relaterte tjenester |\n\n## Hvorfor CoolSculpting?\u00a0\n\nMange opplever at lokale fettansamlinger p\u00e5 enkelte omr\u00e5der\u00a0av kroppen ikke lar seg slanke bort. Typisk ser man slike fettansamlinger p\u00e5 nedre del av magen, i flankene (s\u00e5kalte love handles) og p\u00e5 innsiden av kn\u00e6rne.\n\nCoolSculpting er en trygg metode som er egnet til \u00e5 fjerne slike fettansamlinger, og et godt alternativ til fettsuging i mange tilfeller. Behandlingen gir heller ingen nedetid (tilhelingstid).\n\nSe her for \u00e5 se erfaringer, priser og ventetider ved CoolSculpting og andre metoder for fettfrysing\\!\n\n Fettfrysing (89) \n\nPris: *fra kr 1 500* Ventetid: *uspesifisert* \n\n \n## Hvordan foreg\u00e5r CoolSculpting?\u00a0\n\nF\u00f8r behandlingen vil du ha en\u00a0konsultasjon med terapeuten for \u00e5 avklare hvilke omr\u00e5der du \u00f8nsker \u00e5 behandle og hva du forventer ut av CoolSculpting.\n\nCoolSculpting\u00a0apparatet behandler ett og ett omr\u00e5de av kroppen om gangen, denne delen av kroppen plasseres i en lomme p\u00e5 behandlingshodet hvor den kj\u00f8les ned til ca. -2 grader. Nedkj\u00f8lingen tar ca. 1 time og gj\u00f8r at fettcellene \u00f8delegges og senere blir tatt opp (absorbert) av kroppen. Behanldingen utf\u00f8res uten at det oppst\u00e5r skade p\u00e5 hverken huden over fettcellene eller muskulaturen under.\n\nBehandlingen er forbundet med sv\u00e6rt lite ubehag og det er registrert f\u00e5 bivirkninger. CoolSculpting apparatet er godkjent av FDA (Food and Drug Administration) i USA, noe som er et kvalitetstegn med tanke p\u00e5 sikkerhet. Dersom noen klinikker bruker andre apparater b\u00f8r man unders\u00f8ke om disse er godkjente eller ikke.\n\nCa 20-35 % av fettcellene i ett omr\u00e5de d\u00f8r per behandling. Det tar derimot noe tid, ca et par m\u00e5neder, f\u00f8r fettcellene blir fullstendig absorbert eller tatt opp av kroppen. Det endelige resultatet er derfor klart f\u00f8rst noen m\u00e5neder etter behandlingen.\n\n## F\u00e5 bivirkninger ved CoolSculpting\u00a0\n\nDet er generelt f\u00e5 bivirkninger ved denne metoden for fettfjerning. Man kan vanligvis g\u00e5 p\u00e5 jobb samme dag. Enkelte kan oppleve ubehag eller \u00f8mhet i behandlingsomr\u00e5det de f\u00f8rste par ukene og noe nummenhet i huden i samme omr\u00e5det.\n\n## Hvor varig er resultatet ved CoolSculpting?\u00a0\n\nCa 20-35 % av fettcellene i omr\u00e5det som behandles vil d\u00f8 per behandling. Fettceller som d\u00f8r kommer ikke tilbake. Ved flere behandlinger vil gjerne en st\u00f8rre andel av fettcellene d\u00f8.\n\nFor mest mulig varig resultat er det derimot en fordel om man har stabil vekt etter behandlingen, siden mengden fettvev er avhengig b\u00e5de av antallet fettceller og av mengden fett i hver fettcelle.\n\nMan vil vanligvis f\u00e5 1-3 behandlinger over 6-9 m\u00e5neder for \u00f8nsket resultat.\n\n## Egner du deg for CoolSculpting?\u00a0\n\nCoolSculpting egner seg for personer som er normalvektige, men som har lokale fettansamlinger som ikke enkelt g\u00e5r bort ved slanking. Behandlingen er derimot\u00a0ikke en metode for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt.\n\nEt alternativ til CoolSculpting er tradisjonell fettsuging, se under for mer informasjon om fordeler og ulemper ved hver av metodene.\n\n Fettsuging (680) \n\nPris: *fra kr 5 900* Ventetid: *fra 1 dager* \n\n \n Slankeoperasjon (41) \n\nPris: *fra kr 24 000* Ventetid: *fra 14 dager* \n\n \n## Andre behandlinger\u00a0\n\nCoolSculpting er en form for fettfrysing, hvor fettvevet \u00f8delegges og brytes ned gjennom avkj\u00f8ling. Andre former for fettfrysing er blant annet LipoCryo og CoolContour.\n\nI tillegg finnes flere andre behandlinger for fettfjerning som ikke er invasive, det vil si behandlinger som foreg\u00e5r uten et inngrep (operasjon). Blant de mest popul\u00e6re er:\n\n - Laser Lipolyse\n - Fettfjerning med ultralyd\n - Fettfjerning med radiofrevkens\n - Lipolyse injeksjon\n\nDen aller mest effektive behandlingsmetoden for fettfjerning er derimot fremdeles operasjon, det vil si fettsuging. Under finner du mer om fordeler og ulemper ved CoolSculpting vs fettsuging.\n\n \n## Fordeler med CoolSculpting fremfor tradisjonell fettsuging\u00a0\n\n - CoolSculpting er ikke en kirurgisk behandling og er derfor uten risiko for komplikasjoner som f\u00f8lger med alle operasjoner\n - Det er normalt ingen tilhelingstid etter CoolSculpting, man kan g\u00e5 p\u00e5 jobb samme dag\n\n## Ulemper ved CoolSculpting i forhold til tradisjonell fettsuging\u00a0\n\n - Fettsuging gir et umiddelbart resultat, ved CoolSculpting kan det ta inntil 3-4 m\u00e5neder f\u00f8r det endelige resultatet er klart.\n - Det er ikke uvanlig\u00a0at man m\u00e5 gjennomf\u00f8re 2-3 behandlinger f\u00f8r man har oppn\u00e5dd \u00f8nsket resultat ved CoolSculpting. Ved fettsuging kan man fjerne \"alt\" fettvevet i behandlingsomr\u00e5det ved f\u00f8rste behandling.\n - Man oppn\u00e5r vanligvis bedre konturkontroll i omr\u00e5det man behandler ved fettsuging enn ved fettfrysing.\n - Ved fettsuging kan man utf\u00f8re andre plastisk kirurgiske behandlinger i samme seanse\n - Ikke alle omr\u00e5der av kroppen egner seg for CoolSculpting, siden fettansamlingen m\u00e5 kunne passe inn i hulrommet p\u00e5 apparatet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cf02711-ce36-4a8d-939a-542f6a457802"} {"url": "https://www.sel.kommune.no/tjenester/plan-byggesak-brann-og-tekniske-tjenester/renovasjon/renovasjonsordning-i-sel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:02Z", "text": "# Renovasjonsordningen\n\nMed restavfall menes avfall som er igjen etter at man har sortert fra spesialavfall og gjenvinnbart avfall.\n\nPapp/papir sorteres i egen dunk og plastavfall i\u00a0sekk merket NGR.\n\nSe hentekalender for restavfall og papp/papir og plast.\n\nKnyttede sekker for restavfall merket NGR som st\u00e5r i stativ ved vei eller lagt frem for henting blir hentet 25 ganger pr \u00e5r.\n\n**Det er 3 abonnement \u00e5 velge mellom:**\n\n**Priser for 2019:**\n\n - 24 sekker - kr. 2 018,-\n - 36 sekker - kr. 2 242,-\n - 48 sekker - kr. 2 780,-\n - Hytter/seter - kr. 807,-\n - Ekstra sekker - kr. 560,- (pris pr. rull p\u00e5 12 sekker)\n\n**Krav til abonnenten:**\n\n - Restavfall: bruk kun gr\u00e5 sekker merket NGR.\n - Glass, metall o.l. skal leveres til gjenvinning. Matavfall kan komposteres hjemme om \u00f8nskelig.\n - Fylte renovasjonssekker skal oppbevares slik at avfallet sikres mot skadedyr og for \u00f8vrig ikke f\u00f8rer til hygieniske ulemper.\n - Oppbevaring av avfallet mellom hentingene er abonnentens ansvar.\n - Papp og papir: dunk er levert ut til den som \u00f8nsker det. Den skal brukes kun til papir og papp fra husholdninger. Papp, papir, drikkekartonger, o.l. legges l\u00f8st i dunken. Avfallet skal ikke buntes eller pakkes inn i plastposer. Avfallet m\u00e5 v\u00e6re reint og t\u00f8rt. Gavepapir (julepapir) sorteres som restavfall. Papirdunkene skal st\u00e5 maks 10 meter fra kj\u00f8reruta p\u00e5 hentedagen. T\u00f8mming 1.gang pr.mnd. fra og med 1. mars 2018.\n - Plastsortering: bruk kun sekk for plastemballasje fra NGR til \u00e5 samle plasten i.\n\nOrdningen med 24 renovasjonssekker pr. \u00e5r omfatter de som har lite restavfall og som \nderfor leverer mindre avfall enn det som fyller kommunens standardabonnement (36-sekker).\n\nOrdningen med 48 renovasjonssekker pr. \u00e5r omfatter de som har mer restavfall enn det som er \nplass i kommunens standardabonnement (36 sekker).\n\nNGR-sekker som st\u00e5r i stativ blir hentet hver gang renovasjonsruta kj\u00f8rer, selv om det er lite s\u00f8ppel i sekken. Dersom du ikke vil at sekken skal bli hentet, m\u00e5 renovat\u00f8rene tydelig varsles om dette. NGR selger skilt som kan brukes til slik varsling. De koster kr. 50,- og kan kj\u00f8pes p\u00e5 kommunehuset og p\u00e5 milj\u00f8stasjonen.\n\n### Rydding av vegetasjon/ br\u00f8yting av sn\u00f8\n\n \nNGR ber om at den enkelte hjemmelshaver etterser vegetasjon som vokser inn i kommunal veg.\n\nAlle har et ansvar for sin eiendomsgrense og p\u00e5se at grener og lignende ikke er til hinder for alminnelig ferdsel. Dersom dette ikke etterf\u00f8lges, vil ikke s\u00f8ppelsekker og papirinnsamling bli hentet av renovat\u00f8r.\n\nHusk \u00e5 br\u00f8yte sn\u00f8 slik at renovat\u00f8rene enkelt f\u00e5r tak i restavfall og plast/papirdunken. Renovat\u00f8rene vil trille dunkene tilbake p\u00e5 plass etter t\u00f8mming.\n\n\u00a0\nPublisert avAnders Teigen\n\nSist endret10.05.2019 14:25\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eefda1f5-ba2a-4154-948a-22669eb51485"} {"url": "http://tonerosedesign.com/kake-til-barnebursdag-en-sniktitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:22Z", "text": "\n\n\n\nVelkommen til ToneroseDesign\\! \u2665 I helga bakte jeg en annen kake ogs\u00e5, p\u00e5 s\u00f8ndag var vi nemlig i barnebursdag til herlige lille nev\u00f8en min\\! Tenk at han allerede er rukket \u00e5 bli TO \u00e5r\\!\\! Da han fylte ett laget jeg noen Dr\u00f8mmehagen-cupcakes, i \u00e5r var festens tema LEGO\\! \u2026og da m\u00e5tte det s\u00e5klart bli en legokake\\! hihi. I kjent stil ble det *litt* detaljer\u2026 Skikkelig barnekake, i KNALLE farger\\!\u00a0 Bildedryss kommer i morgen\\! Hjertelig takk for at du tittet innom bloggen min i dag, jeg h\u00e5per dagen din blir ENEST\u00c5ENDE\\!\\! \u2665 Stor klem\\!\n\n\n\n - \n \n anneskreativesider on June 13, 2012\n \n Dette er jo bare fantastisk , Du er s\u00e5 dyktig .. \n Morrom og f\u00f8lge deg og bloggen din .\n \n - \n \n Tonerose on June 9, 2012\n \n Hei Charlott,\n \n HIhi, s\u00e5 bra\\! Da kunne det ikke passet bedre\\! \ud83d\ude42 regner med at det kommer litt mer legotemabursdag her inne etterhvrt, knipsa litt bilder av alt i selskapet\\!\n \n Jeg har brukt marsipan til \u00e5 lage legoklossene \u2013 i knalle farger\\!\n \n Stor klem\\!\n \n - \n \n Tonerose on June 9, 2012\n \n Hei Susann,\n \n S\u00e5 koselig\\!\\! \ud83d\ude42\n \n Kjempeg\u00f8y med 3\u00e5rsdag, cake pops blir nok knallsuksess\\!\\! S\u00e5 g\u00f8y at du er blitt inspirert, kos deg med bursdagsforberedelser\\!\n \n Takk for det, h\u00e5per du ogs\u00e5 har en herlig dag\\!\n \n Stor klem\\!\n \n - \n \n Charlott on June 7, 2012\n \n - \n \n Charlott on June 7, 2012\n \n Dette blir god inspirasjon.. mellomste gutten i huset bestilte nemlig Lego bursdag for 1/2 \u00e5r siden. S\u00e5 her er planleggingen i full gang. \ud83d\ude42 Hva bruker du til \u00e5 lage legoklossene?\n \n Klem C\n \n - \n \n Gravide englemammaer on June 7, 2012\n \n WOWW\\!\\!\\! Gleder meg til \u00e5 se\\!\\!\\! Du er fantastisk flink\\!\\! Min datter blir 3 \u00e5r neste l\u00f8rdag. S\u00e5 n\u00e5 skal jeg for f\u00f8rste gang pr\u00f8ve meg p\u00e5 Cake pops M\u00e5 \u00f8ve litt f\u00f8r den store dagen;) Du har inspirert meg og jeg skal bruke din oppskrift:) Ha en fin dag\\! Klem fra Susann\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "043d05eb-0206-4bf0-a2ad-43cfafe9de3b"} {"url": "https://www.tronderbladet.no/kultur/2019/03/01/Disse-tre-forsvinner-fra-kulturetaten-i-Melhus-18562616.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:49Z", "text": "Melhus kommune mister tre kulturansatte med lang erfaring i l\u00f8pet av kort tid.\n\nP\u00c5 VEI UT: Alle tre har fartstid i Melhus kommune bak seg. F.v. biblioteksjef Brita Narjord, kulturskolerektor Harald Lund og r\u00e5dgiver Line A. Solbakken.\u00a0 Foto: Gunn Heidi Nakrem\n\nKultur\n\nPublisert: 01 mars 2019 12:15 Sist oppdatert: 01 mars 2019 12:15\n\n\n\n - Gunn HeidiNakrem\n - Mobil: 982 60 456\n - E-post: email@example.com\n\nKulturskolerektor Harald Lund, biblioteksjef Brita Narjord og kulturr\u00e5dgiver Line A. Solbakken forsvinner innen oktober. De to f\u00f8rste blir pensjonister mens sistnevnte g\u00e5r over i ei stilling som spesialr\u00e5dgiver i KS. Alle tre har markert seg som kulturprofiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56467679-b058-43a7-a91a-e7b4a665059d"} {"url": "http://theskin.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:32Z", "text": " Om oss sysadmin 2019-01-29T16:45:45+00:00 \n\n**Skj\u00f8nnhet og velv\u00e6re blir for mange en stadig viktigere del av hverdagen \u2013 b\u00e5de for kvinner og menn.**\n\nVi tilbyr en rekke tjenester og behandlinger innen disse fagomr\u00e5dene. \nV\u00e5r klinikk er sentralt beliggende p\u00e5 Frogner mellom Frogner plass og Bygd\u00f8y All\u00e9.\n\n**V\u00e5re medarbeidere**\n\n**Natalia** \n\u2013 Offentlig godkjent fotterapeut med utdanning fra Sogn VGS. \n\u2013 Jobbet i klinikken siden: 2006.\n\n**Camilla \n\u2013\u00a0**Utdannet hud og kroppsterapeut ved Hudpleieakademiet \n\u2013 Kurset i brasiliansk voks \n\u2013 Kurset i spraytan \n\u2013 Cidesco godkjent. \n\u2013 Jobbet i klinikken siden: 2018\n\n-----\n\n**Silje** *(permisjon 1.januar.18 \u2013 30.juni.19)*** \n**\u2013 Innehaver av\u00a0the skin \u2013 Frogner. \n\u2013 Utdannet hud og kroppsterapeut ved Norsk Hudpleieskole \n\u2013 Beauty make-up artist ved Image Akademiet. \n\u2013 Kurset i microblading \n\u2013 Kurset i spraytan \n\u2013 Cidesco godkjent. \n\u2013 Jobbet i klinikken siden: 2012. \n\n**Dagny\u00a0***(permisjon 1.januar.19 \u2013 1.november.19)*** \n**\u2013 Innehaver av the skin \u2013 Frogner \n\u2013 Utdanner hud- og kroppsterapeut ved Norsk Hudpleieskole \n\u2013 Jobbet i klinikken siden: 2017.\n\n\u00a9 2017 The Skin\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05556093-1a1c-46b4-8c51-fc596b7eb6dd"} {"url": "https://p3.no/musikk/tag/ludacris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:24Z", "text": "## Nye store samarbeid\n\nPublisert 09.05.14, kl 13.13. / Oppdatert 09.05.14, kl 13.19.\n\n\n\nCashmere Cat avsl\u00f8rte hett samarbeid med Miguel via sin twitterkonto i natt.\n\nStikkord: Cashmere Cat, ludacris, magnus h\u00f8iberg, Miguel, Wiz Khalifa\n\n## Norges nye eksportvare?\n\nPublisert 31.01.14, kl 16.35. / Oppdatert 31.01.14, kl 20.44.\n\n\n\nI g\u00e5r slapp han sitt nyeste samarbeid med storhetene Ludacris, Jeremih og Wiz Khalifa. Hvorfor er Cashmere Cat st\u00f8rre internasjonalt enn her hjemme?\n\nStikkord: Cashmere Cat, Jeremih, ludacris, P3 Gull, Wiz Khalifa\n\n## Disse rapperne tjener mest\n\nPublisert 26.09.13, kl 09.10. / Oppdatert 26.09.13, kl 09.10.\n\n\n\nP. Diddy topper listen foran hiphop-tungvekterne Jay Z og Dr. Dre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d50e44e-3665-49dc-9a51-2794c1d59746"} {"url": "https://www.oslo-fjord-guide.no/hva-skjer/2017/6/22/thief-music-unplugged-the-thief", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:13Z", "text": "# THIEF Music Unplugged - THE THIEF\n\n - Thursday, October 5, 2017 6:00 PM 18:00 \n Thursday, March 29, 2018 9:00 PM 21:00 \n\nKonsertserien THIEF Music Unplugged series lar deg oppleve b\u00e5de dagens og morgendagens stjerner i en inim setting. \n \n25\\. mai: Iselin Honningsv\u00e5g \nOslo-jenta Iselin Honningsv\u00e5g skriver allikevel fengende l\u00e5ter du garantert kan relatere deg til. Inspirasjonskilder inkluderer Norah Jones og Julia Stone. \n \n8\\. juni:\u00a0Bohem \nBohem er en rocketrio fra Stavanger som leverer gode melodier, fengende hooks og minneverdige refreng. \n \nArtister for \u00f8vrige datoer annonseres senere.\u00a0\n\n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f31614-a08b-4f6c-9f63-40611fdfae20"} {"url": "http://osloturn.no/bootcamp-voksne-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:59Z", "text": "Velkommen til Bootcamp i juni\n\nFra 3. til 7. juni kj\u00f8rer vi i gang med bootcamp for voksne. Det blir basistrening med fokus p\u00e5 styrke, bevegelighetstrening, koordinasjon, utholdenhet og grunnleggende turntrening en hel uke\\!\n\nDenne bootcampen er \u00e5pen for alle, uavhengig av tidligere erfaring med turn, og passer for alle som er motivert for en intensiv treningsuke.\n\n**Timeplan:**\n\nMandag-fredag kl. 07:30-08:30: Morgen\u00f8kt\n\nMandag kl. 19:00-20:30 og Torsdag kl. 19:00-20:30: Kvelds\u00f8kt\n\n**Pris**\n\nKr. 1000,- for hele uken og alle \u00f8ktene\n\nKr. 750,- for kun morgentrening\n\nkr. 450,- for kun kveldstrening\n\nFor de som ikke er medlem av Oslo Turnforening kommer medlemskontingenten p\u00e5 kr. 375,- i tillegg.\n\n\u00a0\nF\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\!\n\nBootcamp\u00a0invitasjon.\n\n\n\nDet ble 2.plass i lagkonkurransen i Nordisk Mesterskap for junior jentene denne helgen\ud83c\udfc6 For fullstendige resultater se https://live.sporteventsystems.se/Score/WebScore/1713 \\#otpower\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6b39dd-b593-4ad2-bbb3-a04b9a81d58d"} {"url": "http://www.jegerjenter.com/jakt/226-min-forste-elg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:35Z", "text": "## Min f\u00f8rste elg\n\n Skrevet av Hege Pedersen\n Publisert 12. februar 2010\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Foto: Dreamstime.com |\n\n**Elgjakt**\n\nFra f\u00f8r hadde jeg bare brukt min Marlin 45-70 til bever med glimrende resultat. N\u00e5 skulle jeg for f\u00f8rste gang felle elg. Jeg hadde f\u00e5tt lov til \u00e5 v\u00e6re med som gjestejeger i jaktlaget til en venn av meg. Spenningen var stor. Ville jeg v\u00e5ge \u00e5 skyte dersom anledningen b\u00f8d seg? Ville jeg i s\u00e5 fall treffe riktig? Det er jo stor forskjell p\u00e5 \u00e5 skyte bra p\u00e5 skytebanen, og p\u00e5 \u00e5 skyte like bra n\u00e5r man st\u00e5r overfor en ekte jaktsituasjon der byttet er en elg..\n\nVel, jeg hadde uansett bestemt meg for \u00e5 ikke skyte p\u00e5 l\u00f8pende dyr denne gang, og heller ikke p\u00e5 lenger hold enn max 100 meter. 45-70 bruker jo ei tung og langsom kule der kulebanen er ganske krum n\u00e5r den passerer 100-150 meter. Dette kaliberet er ikke til langholdsskyting, men er etter min mening glimrende til korte skuddhold i skogsterreng.\n\n**P\u00e5 elgpost**\n\nJeg ble tildelt en post i utkanten av ei lita myr. Her rigget jeg meg til p\u00e5 stolsekken, puttet patroner i b\u00f8rsa, og sjekket og dobbelt og trippelsjekket at jeg satt p\u00e5 riktig sted, og at alt var i orden. Jadda, rifla var ladd, den. Det sjekket jeg ogs\u00e5 et par ekstra ganger. Ville ikke gj\u00f8re noe feil n\u00e5. Laget stolte p\u00e5 meg, og tabber ville jeg naturlig nok helst unng\u00e5. Min st\u00f8rste skrekk var selvsagt \u00e5 skadeskyte. Pulsen l\u00e5 litt h\u00f8yere enn vanlig. Sikkert normalt i en slik situasjon. Men ville jeg f\u00e5 se elg? Ville jeg kunne bed\u00f8mme et eventuelt dyr riktig og p\u00e5 relativt kort tid? Det var f\u00f8rst og fremst ungdyr vi var ute etter, og jeg satt og h\u00e5pet p\u00e5 en ung okse. Lettere \u00e5 bed\u00f8mme n\u00e5r man kan se de to \"tommeltottene\" p\u00e5 hodet. P\u00e5 forh\u00e5nd hadde jeg bestemt meg p\u00e5 \u00e5 satse p\u00e5 lungeskudd. Hjertet ligger lavt, og skulle jeg komme til \u00e5 skyte litt lavt var sjansen st\u00f8rre for \u00e5 skadeskyte.\n\n\u00a0\n**Elgfall**\n\nOmsider kunne jeg h\u00f8re lydene fra jagerne. De kom oppe i lia i retning av meg. N\u00e5, ganske snart n\u00e5, ville dyrene komme til syne dersom de i det hele tatt var der. Spenningen \u00f8kte voldsomt. N\u00e5 gjelder det\\! -Hege, dersom du er i den minste tvil, ikke skyt\\! Vent p\u00e5 sideskudd. Ikke bli for ivrig\\! Ikke skyt p\u00e5 langt hold\\! Og ikke dersom elgen l\u00f8per\\! Husk treffpunktet fra skyteskiva\\!\n\nTankene svirret som fluer rundt en fersk kulort.\n\nOg der kom jaggu elgen\\! Rett ut p\u00e5 myra og rett p\u00e5 meg der jeg satt. Ei ung kvige. Kunne ikke v\u00e6re eldre enn halvannet \u00e5r. Men den kom rett i mot meg i god fart, truet med \u00e5 trampe meg flat. S\u00e5 hun meg ikke? Jeg reiste meg opp i skytestilling og ropte h\u00f8yt \"HOI\". Kviga br\u00e5snudde \u00e5tte-ti meter fra meg, og i det hun snudde stod hun nesten helt stille med bredsida til.\n\nJeg f\u00f8lte meg plutselig helt rolig og trygg. R\u00f8dpunktet fant punktet der lungene skulle v\u00e6re, og skuddet gikk.\u00a0 Alt skjedde nesten som p\u00e5 refleks. Jeg kunne se at den tunge kula slo inn akkurat der jeg ville. En kraftig blodsprut bekreftet et godt lungetreff.\n\nAv en eller annen grunn skj\u00f8t jeg ikke flere ganger. F\u00f8lte meg utrolig trygg og sikker p\u00e5 at det ene skuddet var nok. Jeg tok nytt ladegrep og fulgte elgen i siktet. Etter ca. 60 meter falt den. Og ble liggende.\n\nJeg var elgjeger.\n\nDa dyret l\u00e5 der stille og d\u00f8dt kom reaksjonen. DA begynte pulsen \u00e5 g\u00e5. Min f\u00f8rste elg\\! Og den falt nesten p\u00e5 stedet. S\u00e5 humant som det g\u00e5r an. Jeg var s\u00e5 stolt, s\u00e5 stolt. Samtidig f\u00f8lte jeg andektighet over det flotte dyret som m\u00e5tte d\u00f8 for min h\u00e5nd. Jeg var veldig, veldig glad for at hun slapp \u00e5 lide.\n\nDet var herlig \u00e5 motta gratulasjonene fra resten av laget etter hvert som de dukket opp. Du verden for en opplevelse\\!\n\nEtter den dagen har det blitt noen flere elg. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt anledning til \u00e5 drive snikjakt etter elg helt alene. P\u00e5 min forel\u00f8pig siste elgjakt satt jeg alene inne p\u00e5 skogen sammen med en Akita Inu, og to d\u00f8de elg. Hunden hadde ledet meg tvers over hele terrenget og opp p\u00e5 en liten h\u00f8yde. Like under stod ei ku og en stor kalv. N\u00e5 l\u00e5 de der begge to og ventet p\u00e5 frakt til g\u00e5rds. Da var det deilig \u00e5 kunne fiske fram mobiltelefonen og ringe grunneier. Da traktoren kom for \u00e5 frakte ut dyrene satt jeg og grillet indrefilet over et b\u00e5l, og med en kjele full av sterk og god \"skaukaffe\".\n\nJepp, det var tider, det\\! Synd jeg ikke var lur nok til \u00e5 ta meg et kamera..\n\nMvh\n\nHege\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b52ca89b-a58a-441c-b808-4425fb62aaf3"} {"url": "https://www.fjellfilm.no/Nyheter/FJELLFILMFOLK-Simon-Bjoerneset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:21Z", "text": "\n\nFJELLFILMFOLK: Simon Bj\u00f8rneset\n\nTeknisk ansvarlig p\u00e5 Fjellfilmfestivalen\n\n**Hva gj\u00f8r du ifbm Fjellfilm?**\n\nJeg skal ha ansvar for det tekniske, alts\u00e5 at deltagerne har en plass \u00e5 se film\\! Dette inneb\u00e6rer jo at en del ting m\u00e5 p\u00e5 plass, alt fra rigging av telt, str\u00f8m, festivaldo og lydanlegg.\n\n\u00a0\n**Beskriv Fjellfilm med 3 ord?**\n\nFestival, film, og fjell\\! Hva mer trenger man?\n\n\u00a0\n**Hva har du \u00e5 si til de som ikke har v\u00e6rt p\u00e5 Fjellfilm enda?**\n\nJeg har heller ikke v\u00e6rt der\\! Men utekino er jo bare magisk om man har v\u00e6rt p\u00e5 det, s\u00e5 her er det bare \u00e5 slenge seg p\u00e5\\!\n\n\u00a0\n**Hvem er din favorittskuespiller?**\n\nChris Pratt\\! Stor fan av Guardians of the Galaxy. Ikke relatert til film, men dialekt-etterligningene hans er ogs\u00e5 fantastiske.\n\n\u00a0\n**Favorittfilm?**\n\nFl\u00e5klypa. Ingen over, ingen ved siden. Hver jul\\!\n\n\u00a0\n**Guilty pleasures?**\n\nI 2019 og med fokuset p\u00e5 klima m\u00e5 nok det v\u00e6re \u00e5 ta fly.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b5c497-e732-4640-941b-24847c58dfb6"} {"url": "https://sukker.no/dating-forum/1490871-Julekalender-opptelling%2C+hvem+er+med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:09Z", "text": "# Julekalender-opptelling, hvem er med?\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla ma. 26 nov. 2018 23:06 \n\nN\u00e5 braker det snart l\u00f8s med \u00e5rets julekalender p\u00e5 forum, og vi m\u00e5 ha en opptelling p\u00e5 hvem som er med. Det blir oppgaver hver dag som skal l\u00f8ses. Vanskelighetsgraden og energitappingsniv\u00e5 vil variere. \nVi m\u00e5 ogs\u00e5 ha en overdommer som holder koll p\u00e5 poengene. Hvem melder seg?\n\nSkjult ID med pseudonym ZeZe ti. 27 nov. 2018 00:03 \n\nOppgaver som feks hva da? \ud83e\udd14\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla ti. 27 nov. 2018 07:56 \n\nKan ikke r\u00f8pe oppgavene men de er snille og julerelsterte. \nF,eks Finn den styggeste julesangen p\u00e5 youtube. \nVi hadde tilsvarende kalender p\u00e5 et annet forum jeg hang p\u00e5 for en del \u00e5r siden, og det var supermorsom. N\u00e5 var det riktignok et lukket forum hvor man \u00abkjente\u00bb hverandre og dannet lag...\n\nSkjult ID med pseudonym FrkNesevis ti. 27 nov. 2018 11:13 \n\nSyns det h\u00f8res ut som et artig tiltak, jeg.. \ud83d\ude01\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 27 nov. 2018 14:10 \n\nBlir med p\u00e5 julekalender hvert fall\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 27 nov. 2018 14:13 \n\nJeg vil \u00f3g:)\n\nEr det kalenderdamer i denne kalenderen skal jeg v\u00e6re med.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla ti. 27 nov. 2018 17:34 \n\nDu kan f\u00e5 v\u00e6re kalendermann.\n\nSkjult ID med pseudonym Nanna ti. 27 nov. 2018 18:54 \n\nJeg er med \ud83d\ude0a Er kommandert til og slappe av et par dager i starten av desember, s\u00e5 da er det g\u00f8y med litt syssler \ud83d\ude01\n\nVil gjerne v\u00e6re med s\u00e5nn \"litt p\u00e5 siden\" \ud83d\ude0a\n\nMen Rumpa, ananas gj\u00f8r at du smaker godt.. Har du ikke skj\u00f8nt det enn\u00e5?\\! Det er vinn vinn det, pizza m/ ananas er digg, og du blir digg.. \ud83d\ude09\ud83d\ude09\n\nOm di vinner da..\ndu.. \ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nJeg er digg uten ananas ogs\u00e5\ud83d\ude2c\n\n\nEr du heeelt sikker, Rumpa? \ud83d\ude09\n\nKaste p\u00e5 stikka med ananasringer burde v\u00e6rt en olymisk gren. Da hadde undertegnede blitt sportsinteressert ogs\u00e5.\n\nDe olympiske ringene. \ud83d\udc4d\nHer var det ja. \n \nVi stiller. Alts\u00e5 jeg. Som ett teram. \nEller er vi for sent ute til p\u00e5melding?\n\nSkjult ID med pseudonym FrkNesevis to. 29 nov. 2018 17:24 \nDet er ikke for sent. Alle skal med\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a7ed098-d29c-4285-9648-07fa7c72aa82"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g34607-d1861350-Reviews-Chihuly_Collection-St_Petersburg_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:13Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\nstevenaB9813WP\n\n**Peabody, Massachusetts**\nUtrolig museum\n\nMin kone og jeg elsket museet og hele opplevelsen, inkludert dokumentarfilmen om Chihuly og hans arbeid, s\u00e5 vel som gratis glassbl\u00e5singsutstillingen over gaten. Det var virkelig verdt prisen p\u00e5 opptak og er sterkt anbefalt.\n\n\n\nKathy W\n\n**Clearwater, Florida**\nAnmeldt 1 uke siden \n\nDen vakreste mannen gjorde kunst utenfor himmelen.\n\nBes\u00f8kte Chihuly Collection og Hot Shop med familie i dag p\u00e5 gaten. Petersburg. Det er parkering i garasjen eller p\u00e5 gaten med meter. Jeg kan ikke si nok fantastiske ting om Dale Chihuly's bl\u00e5st glass. Han er et geni. M\u00e5ten han trakk og formet glass...inn i flotte kunstverk. Han har 200 samlinger over hele verden og gaten. Petersburg m\u00e5 topp dem. Det er best \u00e5 starte p\u00e5 museet p\u00e5 Central Avenue. & se filmen. S\u00e5 g\u00e5r du langs m\u00f8rkede rom som viser sine store lysekroner som henger fra takene, rom med store forskjellige temaer, bordskjermbilder, veggdekorasjoner etc. Det er dyre stykker du kan kj\u00f8pe der. Det neste trinnet, en del av billetten, er \u00e5 g\u00e5 til deres Hot Shop en blokk unna p\u00e5 1 gate avenue. Nord. Der ser du p\u00e5 kunstner som demonstrerer hvordan de bl\u00e5ser det oppvarmede glasset, form, b\u00f8y og vri stykket til noe vakkert. Det er varmt i dette delvis \u00e5pne studio med ovner langs en vegg. Det er publikum som st\u00e5r i. Etterp\u00e5 er det en stor gavebutikk. Innkj\u00f8p kan sendes hjem. Jeg vil ikke anbefale \u00e5 ta sm\u00e5 barn. Dyrt glass er overalt og det kan stave problemer for deg hvis de bryter den.Mer\n\nBreezy, gjennomskinnelig og nydelig\n\nVandring rundt Chihuly-samlingen er bare fantastisk og avslappende. Utstillingene er inne og ute, med nydelig begrunnelse \u00e5 g\u00e5 rundt, st\u00f8rre enn livskulpturer, nydelig belysning, og det f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg som om du er i en fantasiverden av farge og lys.\n\nDato for opplevelse: mai 2019\n\n\n\nAnmeldt 2 uker siden \n\nMed $ 20 kostnaden for opptak kan du g\u00e5 over gaten for en glassbl\u00e5sende demonstrasjon. Vi gjorde dette, men demoen var ikke s\u00e5 interessant. Vi turnerte samlingen p\u00e5 mindre enn en halv time. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt i Chilhuly Garden og Glass i Seattle var...dette skuffende.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\nPeter D\n\nDette er et must, bare grand\n\nDette er det f\u00f8rste synet man b\u00f8r se mens man bes\u00f8ker gaten Pete. Kunst av glass er oppsiktsvekkende. Jeg har v\u00e6rt mange ganger. N\u00e5r jeg har gjester utenom byen, er dette det f\u00f8rste stedet jeg tar dem. Fra sm\u00e5 skulpturer til store skjermer. Veldig FARGE\\!...Ikke g\u00e5 glipp av glasset som bl\u00e5ser over gaten.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\nUnik og herlig opplevelse\\!\n\nDenne glass kunst er nydelig\\! Og den store st\u00f8rrelsen p\u00e5 noen av stykkene vil overraske deg. Dette er den samme kunstneren bak det imponerende glassblomstaket i lobbyen p\u00e5 Bellagio-hotellet i Las Vegas.\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\n\n\nThereseB9\n\n**Palm Coast, Florida**\nIkke billig, men herlig samling av Chihuly kunst\n\nHvis du liker kunstglass p\u00e5 en monumental skala og har sett og likte noen Chihuly, si p\u00e5 Bellagio i Vegas, er dette sannsynligvis verdt et bes\u00f8k. Finn en liten rabattkupong i turistguiden, da det er litt dyrt. Samlingen er ganske stor og variert, og stykkene...er pent utstilt og godt opplyst. Det er noen fine tillegg ogs\u00e5: tegninger av kunstneren og noen kommentarer fra ham rundt i rommet. Jeg gikk ikke over gaten til glassbl\u00e5sende demonstrasjonen som er inkludert, men kanskje senere som jeg tror at jeg h\u00f8rte at du kan gj\u00f8re det en annen dag med kolleksjonskupongen.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2019\n\ndavid a\n\n3\nAmazing Glass Artwork\n\nVi har sett Chihuly arbeid flere ganger f\u00f8r, og det er alltid fantastisk\\! Du vil alltid se noe du aldri har sett f\u00f8r, og visningene i denne samlingen er ikke noe unntak. Presentasjonen her har god plass og spesiell belysning rundt verkene som fremhever hvor...vakker og spesiell de er. Farger og former forsterkes av de n\u00f8ye opplyste rom og arkitektoniske trekk. For \u00e5 gj\u00f8re det enda bedre er inkluderingen av en gratis glassbl\u00e5sing demonstrasjon ved siden av Morean Arts sentrum. Bare et fantastisk og underholdende bes\u00f8k og en m\u00e5 gj\u00f8re hvis du er i omr\u00e5det.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6412bba3-8e1e-4821-8b5b-1087fbd0ed3a"} {"url": "https://blogg.randstad.no/workforce360-bloggen/norske-arbeidstakere-m%C3%A5les-lite-p%C3%A5-arbeidsinnsats", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:26Z", "text": " \n\n# norske arbeidstakere m\u00e5les lite p\u00e5 arbeidsinnsats.\n\nav Christian B\u00f8rresen, 2019-04-15 07:00\n\n\u2013 Det norske arbeidslivet kan nok bli litt vel hyggelig, sammenliknet med en t\u00f8ff global konkurransehverdag, sier Eivind B\u00f8e i Randstad. Bare spanjolene er mindre opptatt av \u00e5 rangere de ansatte etter arbeidsinnsats enn Norge, viser en ny unders\u00f8kelse. \nBare 53 prosent av norske ansatte blir rangert etter arbeidsinnsats, mot 72 prosent globalt. Det viser nye tall fra Randstad Workmonitor, en arbeidslivsunders\u00f8kelse som gjennomf\u00f8res i 34 land over hele verden.\n\n## nederlandske eiere mer direkte\n\nDaglig leder Eivind B\u00f8e i HR- og rekrutteringsselskapet Randstad Norge, tror forventningene til prestasjoner er mye h\u00f8yere i det globale markedet enn her hjemme. Som leder for et selskap med nederlandske eiere, har han selv merket at det stilles tydeligere krav til prestasjoner.\n\n\u2013 Direkte tilbakemeldinger p\u00e5 innsats, resultater og rangeringer har v\u00e6rt noe av suksessoppskriften for Randstad og bygget oss til et av verdens st\u00f8rste selskap \u2013 men i Norge oppfattet vi i begynnelsen mye av tilbakemeldingene som direkte uh\u00f8flige, sier B\u00f8e med et smil.\n\nI Nederland rangeres 93 prosent av arbeidstakerne etter prestasjoner. Det er langt unna virkeligheten for norske arbeidstakere.\n\n\u2013 Vi har et arbeidsmilj\u00f8 vi er stolte av, og har det hyggelig p\u00e5 jobb. Samtidig er det kanskje litt *for* hyggelig, sett i lys av en t\u00f8ff, global konkurransehverdag. Det \u00e5 gi konstruktiv tilbakemelding er helt n\u00f8dvendig for f\u00e5 til n\u00f8dvendig endring. Samtidig som det kan v\u00e6re krevende, spesielt n\u00e5r innsatsen eller resultatene ikke er gode nok. Min erfaring er likevel at de fleste setter stor pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbakemelding.\n\n## t\u00f8ffere konkurranseklima\n\n72 prosent av arbeidsgiverne globalt gir de ansatte en score p\u00e5 hvordan de presterer. Her kommer alts\u00e5 Norge p\u00e5 nest sisteplass, bare foran Spania. I Nederland er tallet 93 prosent, rett bak Kina med 96 prosent.\n\n\u2013 Unders\u00f8kelsen viser at majoriteten mener at rangering av de ansattes ytelse bringer resultatene fremover. Men det \u00e5pner ogs\u00e5 for nye problemstillinger: Er et t\u00f8ffere konkurranseklima heldig, eller ikke? Skal bonusordningene v\u00e6re individuelle, eller kollektive? sier B\u00f8e.\n\nUnders\u00f8kelsen skiller mellom ytelsesscore og resultatoppsummeringer. De fleste norske arbeidstakere f\u00e5r en m\u00e5nedlig oppsummering av resultatene sine, selv om hele 17 prosent oppgir at de aldri er blitt m\u00e5lt p\u00e5 resultater hos n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver.\n\n## fra feedback til handling\n\nSelv om vi i liten grad rangerer ytelse i Norge, er vi gode p\u00e5 \u00e5 gi hverandre tilbakemelding. 76 prosent i Norge synes det er greit \u00e5 gi og ta imot feedback fra egen leder, mot 72 prosent globalt og bare 41 prosent i Japan.\n\nDe fleste som er positive p\u00e5peker at god tilbakemelding gir dem en bedre forst\u00e5else med m\u00e5l og hensikt med arbeidet. Men ogs\u00e5 at det er personlig utviklende og motiverende trekkes frem.\n\nDet st\u00f8rste problemet er hva vi gj\u00f8r med tilbakemeldingene vi f\u00e5r. 27 prosent svarer at de ikke vet hvordan de skal reagere p\u00e5 feedback, og bare 42 prosent sier at de har blitt tilbudt trening oppl\u00e6ring i hvordan man gir og tar imot feedback.\n\n\u2013 Vi nordmenn er nok ikke de flinkeste til \u00e5 gi konkret og konstruktiv tilbakemelding. Dersom vi blir litt bedre til det, er det lettere \u00e5 gj\u00f8re feedback om til handling, som igjen kan bidra til \u00e5 forbedre resultatene v\u00e5re, sier B\u00f8e.\n\n## om unders\u00f8kelsen\n\nRandstad Workmonitor er en kvartalsvis unders\u00f8kelse blant 25.000 arbeidstagere, fordelt p\u00e5 34 land i Europa, Asia, Australia, USA/Canada og S\u00f8r-Amerika. Deltakerne er i alderen 18-65 \u00e5r, og hvert land er representert med minst 500 respondenter, ofte opptil 800. Svarene avdekker lokale og globale trender innen mobilitet over tid. Randstad Workmonitor ble lansert i 2003, og har vokst siden. Det store nedslagsfeltet gj\u00f8r at rapporten bidrar til en helhetlig forst\u00e5else av utviklingen i jobbmarkedet.\n\n\n\n#### Christian B\u00f8rresen\n\nMarkedssjef i Randstad siden 2016. Har utdannelse innen pedagogikk og jus. Yrkeserfaring innen IT-ledelse, markedsf\u00f8ring og journalistikk. Brenner for kommunikasjon, medier og ny teknologi.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d717aaec-ef34-4ffa-903f-e4a991db12f7"} {"url": "https://norge24.org/2017/12/12/redder-gamle-bibler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00438.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:58Z", "text": "# Redder gamle bibler \u2026\u2026\n\nemail@example.com / 12. desember 2017\n\n**Tusenvis av bibler leveres hvert \u00e5r til gjenvinningsfirmaer. Men \u00e5 finne nye hjem for slitne b\u00f8ker er ikke enkelt.**\n\n\n\nBibler som tidligere ville g\u00e5tt i s\u00f8pla f\u00e5r n\u00e5 en verdig alderdom p\u00e5 museum. (FOTO: Nordisk bibelmuseum)\n\n\u2013 Bibelen ansees av mange som en hellig bok, og vi vil ikke kaste biblene som kommer inn. Problemet er at mange er i for d\u00e5rlig stand til at vi kan selge dem videre, sier daglig leder Eivind Madsen i Fretex.\n\nEn avtale med Nordisk bibelmuseum er redningen for bibler som har sett sine beste dager.\n\n\u2013 Hver uke sorterer vi b\u00f8kene som kommer inn. Biblene som er for gamle eller slitte, mangler sider eller har navn i seg, legger vi i en egen eske. Disse leveres til Nordisk bibelmuseum som s\u00f8rger for at b\u00f8kene f\u00e5r en verdig alderdom, sier Madsen.\n\nRune Arnhoff, initiativtaker til bibelmuseet, \u00f8nsker \u00e5 lage kunstverk av de gamle b\u00f8kene.\n\n\u2013 Mange av biblene vi f\u00e5r inn er vakre og spennende \u00e5 lese i selv om de ikke er av topp kvalitet. Vi \u00f8nsker \u00e5 dekorere en hel vegg med biblene. Hvis noen er spesielle, stiller vi dem ut i museet, sier Arnhoff.\n\nFretex er ett av tre gjenbruksfirmaer museet har avtale med. Arnhoff h\u00e5per at de i fremtiden vil kunne motta bibler fra flere gjenvinningsfirmaer.\n\n**Noen kuriositeter**\n\nI l\u00f8pet av de siste tre m\u00e5nedene har bibelmuseet f\u00e5tt inn over 190 eksemplarer av bibler i ulike utgaver og fasonger. De eldste b\u00f8kene er fra midten av 1800-tallet.\n\n\u2013 Vi har blant annet mottatt mange norske bibler, flere engelske, og noen svenske, i tillegg \u00e9n miniatyrbibel og en stor familiebibel. Ingen av dem har stor pengeverdi, men de er kuriositeter som kan v\u00e6re interessante for folk \u00e5 se, sier Arnhoff.\n\nBibelen har en helt spesiell posisjon som bok, p\u00e5peker han.\n\n\u2013 Det er en bok som inngir respekt. Ofte har man arvet den eller f\u00e5tt den i gave ved d\u00e5p eller konfirmasjon. Jeg tror mange har vanskelig for \u00e5 hive en bibel i s\u00f8pla, sier han.\n\nHan oppfordrer folk som \u00f8nsker \u00e5 kvitte seg med en gammel eller nyere bibel, til \u00e5 donere dem til museet.\n\n\u2013 B\u00f8kene vil garantert f\u00e5 en trygg og permanent oppbevaring, sier Arnhoff.\n\nNordisk bibelmuseum \u00e5pner etter planen i Oslo mai neste \u00e5r. Deler av samlingen p\u00e5 over 2500 bibler vil stilles ut for publikum.\n\n**Reddes fra s\u00f8ppelfyllinga**\n\nAv de b\u00f8kene som er i god behold, selges de fleste videre i ulike bruktbutikker. Flesteparten av biblene som gjennbruksfirmaene mottar kommer fra folk som \u00f8nsker \u00e5 kvitte seg med gamle ting, eller fra d\u00f8dsbo.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 flest mulige bibler og redde dem fra \u00e5 bli kastet, sier Rune Arnhoff i Nordisk bibelmuseum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe4d3db4-2d8f-48be-b184-46b996f80568"} {"url": "https://forum.hegnar.no/post/191843/report", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:31Z", "text": " **27.09.2018 kl 08:30 **2270 \n\n-----\n\n Tuja (kl. 18:21) \nTakk for linkene du postet, har v\u00e6rt p\u00e5 leiting etter mer informasjon, s\u00e5 utmerket\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0814cdb-fa48-4a2b-b16b-9aba8e125167"} {"url": "http://www.taffelpikene.com/nytt-i-nord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:14Z", "text": "# Taffelpikene\n\nFoto: Per Heimly\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n# NYTT I NORD\\!\n\nNytt i nord er en konsertserie Taffelpikene startet i oktober 2016, som er en del av en fler\u00e5rig satsing p\u00e5 ny musikk for trebl\u00e5strio.\u00a0Taffelpikene jobber aktivt med \u00e5 bygge opp nytt repertoar for besetningen sin med hovedfokus p\u00e5 nordisk musikk. Trioen har valgt komponister som representerer en bredde innenfor norsk kunstmusikk,\u00a0b\u00e5de etablerte navn, og unge spennende komponister.\n\nLeverte verk:\n\n*De bl\u00e5 minuttene (2014/15)* av Aleksander Waaktar (NO)\n\n*Pingvinene (2015)* av Mark Candasamy (NO)\n\n*Moonshot* *(2016)* av Daniel Kelley (USA)\n\n*Less obvious* (2017) av Brede R\u00f8rstad (NO)\n\n*Three pictures (2017)\u00a0*av Eirik Hegdal (NO)\n\n*Sequencer (2017)\u00a0*av Sindre Hotvedt (NO)\n\n*Bestillingsverk (2019) av H\u00e5vard Lund (NO)*\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "047ae5a6-dc7a-4715-ba86-66c45bc1aeeb"} {"url": "https://www.plastforum.no/article/view/631398/hexagon_kjoper_hele_agility_fuel_solutions", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:22Z", "text": "# Hexagon kj\u00f8per hele Agility Fuel Solutions\n\n### Hexagon Composites har signert avtale om \u00e5 kj\u00f8pe de resterende 50 prosentene av Agility Fuel Solutions. Kj\u00f8pssummen er satt til 124.2 mill. USD (ca. 1 milliard NOK). Investeringen styrker Hexagons posisjon som verdens ledende leverand\u00f8r av gassl\u00f8sninger for bilindustrien.\n\nFoto: Hexagon Composites\n\nJon Erik Engeset er CEO i Hexagon Composites. Med \u00e9n milliard kroner i investering tar han og selskapet et nytt og stort steg inn i bransjen for milj\u00f8vennlig gassdrift av biler og nyttekj\u00f8ret\u00f8yer. \nFoto: Hexagon Composites\n\n**Jon Erik Engeset**, konsernsjef i Hexagon, kommenterer oppkj\u00f8pet med bl.a. at timingen er god, drivstoffprisene er attraktive og at det globale fokuset p\u00e5 milj\u00f8vennlig transport uten utslipp aldri har v\u00e6rt st\u00f8rre enn n\u00e5. \n \n**Les ogs\u00e5:** Pultrudering: En voksende nisje for KraussMaffei\n\nDet er ventet at s\u00e5 vel personbiler som tungtrafikk, busser og laste-/varebiler i \u00e5rene som kommer vil gjennomg\u00e5 en markant endring hva gjelder motoralternativer. Det skal gj\u00f8res enorme investeringer i utslippsfrie driftsl\u00f8sninger og infrastruktur. Bilprodusentene er med p\u00e5 transformasjonen, og kommer med l\u00f8sninger som inkluderer biogass, naturgass, propan, batteridrift og elektrisk drift basert p\u00e5 hydrogen og brenselceller.\n\nAgilitys adm. direkt\u00f8r, Kathleen Ligocki, sier i en pressemelding at hun gleder seg \u00e5 dele felles visjoner, verdier og strategiske m\u00e5l sammen med Hexagon. Hun ser frem til en spennende fremtid der Agilitys kunder vil f\u00e5 tilgang til st\u00f8rre globale ressurser og en bredere portef\u00f8lje av b\u00e6rekraftige energiteknologier.\n\n**Det var i juni 2016** at Hexagon meldte at deres divisjon Hexagon Composites' CNG Automotive Products skulle fusjonere med Agility Fuel System p\u00e5 50/50-basis og etablere selskapet Agility Fuel Solutions. Siden da har selskapene levert mer enn en halv million komposittsylindere og mer enn 40.000 drivstoffsystemer til kunder over hele verden.\n\n**Agility har i dag** tre produksjonsanlegg i USA: i North Carolina, Nebraska og California. I Norge har selskapet en produksjonsenhet p\u00e5 Raufoss. Teknologisentrene ligger i USA, i Lincoln (Nebraska), Wixom (Michigan) og Kelowna (British Columbia). Agility vil opprettholde salgskontorer i Nord-Amerika, S\u00f8r-Amerika, India, Storbritannia og Norge. Selskapet vil rapportere som et eget forretningsomr\u00e5de, fullt konsolidert i Hexagons regnskap. \n \n**Les ogs\u00e5:** Hexagon fikk kontrakt med Audi\n\n**Agility hadde i 2017 en omsetning** p\u00e5 157,3 mill. USD (1,3 milliarder NOK), med justert EBITDA p\u00e5 14,7 mill. USD (122 mill. NOK). Regnskaps\u00e5ret 2018 er forventet \u00e5 overstige 2017, med spesielt sterk vekst i andre halvdel av 2018. Den positive utviklingen er forventet \u00e5 fortsette inn i 2019.\n\n**Transaksjonen vurderer Agilitys egenkapital** til \u00e5 v\u00e6re 250 mill. USD (2,1 milliarder NOK) p\u00e5 100 prosent basis. Oppkj\u00f8pet er fullfinansiert gjennom DNB Bank ASA. For langsiktig finansiering har Hexagon til hensikt \u00e5 utstede et usikret obligasjonsl\u00e5n og er i den forbindelse i samtaler med DNB Markets.\n\nUndertegnelse av oppkj\u00f8psavtalen fant sted 8. november, og transaksjonen forventes \u00e5 v\u00e6re gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av januar 2019, med de vanlige forbehold om godkjennelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3891223a-0713-44b7-8aea-3e74b610764c"} {"url": "https://www.rekeriaspic.com/?p=737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:13Z", "text": "# Onde eksperimenter\n\n 3. april 201329. november 2017 ** Elin \n\nP\u00e5sketid er eksperimentstid. S\u00e5 det s\u00e5. Man tager ett stykk \u00abGrow your own crystal\u00bb-pakke hvor bruksanvisningen har forsvunnet og ett stykk Phineas & Ferb krystalleksperimentsett med bruksanvisning og litt like ingredienser. Man googler \u00abHow to grow a crystal\u00bb og pr\u00f8ver \u00e5 forst\u00e5 om innholdet i de pakkene du har er det samme som i de som er beskrevet p\u00e5 nett. Man blir usikker og bestemmer seg for \u00e5 g\u00e5 for Phineas \\&Ferb-oppskriften, og tror innholdet i den og den andre er det samme. Kanskje.\n\nVi begynner med tr\u00e6rne som Doofenshmirtz har bestr\u00e5lt med isstr\u00e5len sin f\u00f8r Perry greide \u00e5 stoppe ham.\n\nVi heller p\u00e5 krystalliseringstoff: \n\n\nVi blander det andre krystalliseringstoffet og heller i sine respektive kratre og boks: \n\n\nDet begynner \u00e5 gro med en gang\\! \n\n\nNeste morgen ser det slik ut\\! Vi kan unders\u00f8ke krystallene med forst\u00f8rrelsesglasset\\! Er det ikke pent? \n\n\n\u00a0\n\n(helt til jeg greide \u00e5 velte en pastaboks over tr\u00e6rne.)\n\nDe andre krystallene. Vel. La oss bare si at de ikke akkurat ble slik som p\u00e5 pakken, men heller noen innt\u00f8rka klissete greier.\n\n\n\n#### Elin\n\nMaksimalist. Urban. Reiseentusiast. Retroromantiker. Kitsch.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ee710b9-b7ab-4e26-9cb8-d682b11e5776"} {"url": "https://www.homealarm.no/om-vare-alarmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:39Z", "text": "# Om Innbruddsalarmer fra homeSecure\n\nOm Innbruddsalarmer fra homeSecure\n\nEn innbruddsalarm fra HomeSecure fungerer p\u00e5 den m\u00e5ten at alarmpanelet utl\u00f8ser alarmen dersom den registrerer en utl\u00f8st sensor.\n\n \nEn sensor kan v\u00e6re en bevegelsessensor som registrerer bevegelser i rommet, eller en d\u00f8r-/vindussensor som registrerer hvis d\u00f8ren/vinduet \u00e5pnes. Videre kan det v\u00e6re en r\u00f8yk-, gass- eller vannsensor som registrerer r\u00f8yk-, gass- eller vannutslipp.\n\n \nN\u00e5r alarmen g\u00e5r i gang, begynner sirenen \u00e5 hyle samtidig som alarmpanelet sender SMS og ringer til de kontaktpersonene som er lagret p\u00e5 alarmpanelet via GSM-nettet. Du f\u00e5r alts\u00e5 vite umiddelbart at noe er galt hjemme hos deg. Som regel er alarmen nok til \u00e5 skremme tyven avg\u00e5rde. \n \n\nHomeSecure Smart (Wi-Fi + GSM) er en kvalitetsalarm som inneholder alle de funksjonene du beh\u00f8ver for \u00e5 sikre hjemmet ditt p\u00e5 en \u00f8konomisk og effektiv m\u00e5te. Oppsettet er sv\u00e6rt enkelt med v\u00e5r gratis HomeSecure App til Android og iPhone. Kom tyven i forkj\u00f8pet\\!\n## Sammenlign funksjonene p\u00e5 v\u00e5re alarmmodeller\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a2a4a7f-2b0d-4548-8c5d-91b3d7905f04"} {"url": "https://sml.snl.no/leddprotese", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:00:37Z", "text": "# leddprotese\n\n## Skrevet av\n\n \n Per-Henrik Randsborg \n Akershus universitetssykehus\n\n\n\nLeddprotese er et kunstig ledd, som regel laget av metall og syntetisk materiale.\n\n\n\nDet er generelt to grunner eller indikasjoner for \u00e5 sette inn en leddprotese. Enten langvarige smerter som f\u00f8lge av destruksjon av leddet, eller som akutt behandling etter et brudd. Leddproteser kan v\u00e6re enten totalproteser eller hemiproteser. Begge brukes i \u00f8kende grad som behandling ved l\u00e5rhalsbrudd og skulderbrudd.\n\nDen vanligste indikasjonen for innsettelse av hofte- eller kneprotese er artrose. I andre mindre ledd, som albue eller fingerledd, er revmatiske sykdommer vanligere.\n\n## Historikk\n\n\n\nKunstige leddproteser har v\u00e6rt en av moderne medisins mest vellykkede behandlingsformer. \u00d8delagte ledd f\u00f8rer til smerter og redusert bevegelighet, og gir med det betydelig redusert livskvalitet og \u00f8kt morbiditet p\u00e5 grunn av inaktivitet. F\u00f8r utviklingen av vellykkede leddproteser fantes det ingen effektiv behandling. I l\u00f8pet av de siste femti \u00e5rene har flere millioner mennesker f\u00e5tt et mer aktivt liv uten smerter etter \u00e5 ha f\u00e5tt en leddprotese.\n\nDen f\u00f8rste hofteprotesen anses \u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt i Tyskland av Gluck i 1891. Han hadde lagd en hofteprotese av elfenben. Mange ulike materialer har v\u00e6rt fors\u00f8kt. Norsk-amerikaneren Smith-Petersen eksperimenterte med syntetiske materialer som celluloid, bakelitt, Pyrex og glass. Disse materialene t\u00e5lte ikke den store belastningen i hofteleddet, og i 1937 gikk Smith-Petersen over til det nye materialet vitallium etter et tips fra tannlegen sin. Dette f\u00f8rte til den f\u00f8rste relativt vellykkede interposisjonsprotesen, det vil si en protese hvor koppen ble lagt over hoftekula, uten at denne ble erstattet. Den amerikanske kirurgen Austin Moore utviklet den f\u00f8rste metallprotesen, og opererte den f\u00f8rste pasienten i 1940. Denne protesen erstattet hoftekula og l\u00e5rhalsen , men ikke hoftesk\u00e5len, og er derfor en hemiprotese, og er fremdeles i sporadisk bruk.\n\nTotalproteser i hofteleddet ble utviklet av den britiske kirurgen John Charnley p\u00e5 1950- og 1960-tallet. Han utviklet en sementert totalprotese, der l\u00e5rhals og hoftekulen ble erstattet av metall, mens hoftesk\u00e5len, eller *acetabulum,* ble erstattet med plast i en metallkopp. Charnleys hofteprotese var en umiddelbar suksess, og dagens hofteproteser er stort sett variasjoner av hans design.\n\nKneproteser ble utviklet p\u00e5 slutten av 1960-tallet og begynnelsen av 1970-tallet. Disse protesene var ikke like vellykket som hofteprotesene, fordi kneleddet er et mer komplekst ledd enn hofteleddet. Men kneprotesedesignen har etter hvert gitt gode resultater, og i dag er kneproteser en vanlig ortopedisk operasjon ved de fleste sykehus. I Norge i 2017 fikk om lag 6500 pasienter en kneprotese og rundt 9000 en hofteprotese. Antallet som f\u00e5r protese \u00f8ker hvert \u00e5r.\n\nI dag finnes det velfungerende proteser for de fleste ledd i kroppen: hofte, kne, ankel, skulder, albue, h\u00e5ndledd, fingre.\n\n - Per-Henrik Randsborg (Akershus universitetssykehus)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3def4743-b411-4282-9a35-0a6b04a722aa"} {"url": "https://jamo56.com/2008/09/28/40-ars-fest-for-avgangskullet-pa-statens-gymnastikkskole-norges-idrettsh%C3%B8gskole-1967-68/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:17Z", "text": "## 40 \u00e5rs fest for avgangskullet p\u00e5 Statens Gymnastikkskole/ Norges Idrettsh\u00f8gskole\u00a01967-68.\n\nPostet den 28. september 2008 by jamo56 \n\nL\u00f8rdag 27. september m\u00f8ttes 55 tidligere elever p\u00e5 SGS/NIH kl 11. F\u00f8rst var det lunsj og omvisning p\u00e5 NIH og Toppidretts senteret / Olympiatoppen. Deretter var det tur rundt Songsvann.\n\n\u00a0\nNederste bilde er b\u00f8tteknottgjengen\n\nKari Aarflot, Bente Hammer og Tove Klingenberg.\n\n\u00a0\nFra omvisningen p\u00e5 NIH. Det mangler ikke p\u00e5 utstyret akkurat. var nok noemer spartansk da vi var elever\\!\n\n\n\nLilleg\u00e5rd og Svendsen var kveldens vertskap. Grethe Evjent holdt tale som \"v\u00e5r\" turn l\u00e6rer i 1967-68. Grethe er 80 \u00e5r og oppeg\u00e5ende som bare det\\!\\! Ellers var det et festlig bord med god mat. Forrett laks, hovedrett lammestek og jordb\u00e6r til dessert. Nok vin og mye godt drikke etter maten ogs\u00e5. Alt i alt en meget vellykket reunion.\n\n| | | |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeed351b-60b4-4be4-8786-ce7ef31557a2"} {"url": "http://snoggfriidrett.no/blog/post/114829/velkommen-til-friidrettsskole-i-hostferien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:11Z", "text": "# Sn\u00f8gg Friidrett\n\n# Velkommen til friidrettsskole i h\u00f8stferien\n\nPostet av Sn\u00f8gg Friidrett den 21. Sep 2017\n\n**Friidrettsskole for barn/ungdom i alderen 10-14 \u00e5r**,\n\nFra onsdag 11.10 til l\u00f8rdag 14.10. 2017\n\nOnsdag \u2013 fredag fra kl 12.00 \u00a0- \u00a017.00 og l\u00f8rdag fra kl 10 - 15.\n\n \n\n**Det vil bli gitt grundige innf\u00f8ring i de ulike friidretts\u00f8velsene og mulighet for videreutvikling av ferdigheter for den enkelte deltager.**\n\n**Pris: kr 1000,- for en deltaker og kr 600,- for evt. s\u00f8sken**\n\nI prisen f\u00e5r deltakerne:\n\n - Oppf\u00f8lging av kvalifiserte trenere med trener 1 og trener 2 utdanning + st\u00f8tte fra medhjelpere med norsk friidretts barneidrettskurs.\n\n - Medlemskap i Sn\u00f8gg friidrett ut aktivitets\u00e5ret 2017.\n\n - Br\u00f8dm\u00e5ltid og frukt hver dag.\n\n - Siste dagen blir det stevne for alle deltakerne\n\n - T-skjorte og drikkeflaske til alle\n\n**Velkommen til flotte dager med friidrettsaktivitet**\n\n**P\u00e5melding skjer til:** **http://www.deltager.no/Idretts...**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b322a350-4b89-42cc-a9c2-ba0788e50c2c"} {"url": "https://www.plantasjen.no/solsikke-tall-sunflower-giganteus-524689.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:56Z", "text": "# Solsikke 'Tall Sunflower Giganteus'\n\nSolsikke med store, klargule blomster med m\u00f8rkt senter. Forkultiver for tidligere blomstring. Fyll pottene med blomster- eller plantejord og topp med s\u00e5jord. S\u00e5 1-2 fr\u00f8/potte i fuktig jord. Sett i romtemperatur og hold jorden fuktig. Sett lyst og svalere n\u00e5r fr\u00f8ene har spiret. Plant ut n\u00e5r faren for nattefrost er over. S\u00e5 direkte p\u00e5 voksestedet i fuktig jord og hold jorden fuktig til fr\u00f8ene har spiret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aae54df-d334-46f0-ad5f-9c08fc2d8329"} {"url": "https://www.frokendianassalonger.no/p/smykker/oredobber/classic-drop-earrings-emerald", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:56Z", "text": "## Classic drop earrings - emerald\n\n\\- Swarovski-krystall. \n\\- Gullbelagt messing. \n\\- Dyp m\u00f8rkegr\u00f8nn smaragdfarge. \n\\- St\u00f8rrelse: 3,5 cm lang, 1,1 cm p\u00e5 det bredeste. \n\\- H\u00e5ndlaget, s\u00e5 sm\u00e5 variasjoner m\u00e5 p\u00e5regnes. \n\\- 100% nikkelfri.\n\nVi er helt ville etter smykkene fra Caroline Svedbom\\! Disse dr\u00e5pene er klassiske og passer til alt fra festkjolen til ullgenseren. \u00d8redobbene er h\u00e5ndlaget i Hellas. Svedboms familie har laget smykker siden 30-tallet, s\u00e5 vi kan trygt si at smykkedesign ligger i blodet hennes. Vi har ogs\u00e5 disse \u00f8redobbene i flere farger og st\u00f8rrelser og ringer i mange farger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60e22ec2-5918-4533-b454-de4a0c293dc8"} {"url": "https://no.ehandel.com/artikler/posten-tester-ny-tjeneste-hjemlevering-uten-at-mottakeren-er-hjemme/458954", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:10Z", "text": "\n\n# Pakkelevering innenfor d\u00f8ren:\n\n## Posten tester ny tjeneste - hjemlevering uten at mottakeren er hjemme\n\nKunden skal kunne lukke opp d\u00f8ren for postbudet via internett.\n\n - Therese Karlsrud Haugen\n - 26\\. feb. 2019 - 10:50\n\nNetthandel med hjemlevering \u00f8ker, og Posten vil n\u00e5 gj\u00f8re det enda enklere ved \u00e5 teste levering av pakker uten at mottakeren m\u00e5 v\u00e6re hjemme.\n\nPosten skal i samarbeid med boligalarmleverand\u00f8ren Verisure, legge pakkene innenfor d\u00f8ren hos kunder som har digital l\u00e5s. Husstander i Vestfold, Asker og B\u00e6rum er de f\u00f8rste som f\u00e5r tilgang til tjenesten.\u00a0\n\n\\- Posten har h\u00f8y tillit i den norske befolkningen. V\u00e5re unders\u00f8kelser viser at folk som har digital l\u00e5s p\u00e5 sine ytterd\u00f8rer \u00f8nsker at vi skal levere pakkene p\u00e5 innsiden av d\u00f8ren. Det gir rask og sikker levering, og gj\u00f8r at mottakerne ikke beh\u00f8ver \u00e5 vente hjemme p\u00e5 sendingen, sier konsernsjef Tone Wille i Posten Norge, i en pressemelding.\u00a0\n\n### Kan se n\u00e5r d\u00f8ren \u00e5pnes via app\n\nKunder som mottar pakker kan \u00e5pne d\u00f8ren for postbudet p\u00e5 to m\u00e5ter. Enten ved at postbudet f\u00e5r en tidsbegrenset kode, eller ved at kunden via internett \u00e5pner d\u00f8ren n\u00e5r postbudet st\u00e5r p\u00e5 utsiden. Kunden vil via en app p\u00e5 telefonen se n\u00e5r d\u00f8ren \u00e5pnes, samt n\u00e5r den lukkes igjen. \n\nI f\u00f8lge Posten skal opplysningene som gis til postbudet bli slettet n\u00e5r leveringen er utf\u00f8rt og d\u00f8ren er l\u00e5st igjen.\n\n\\- Utvikling av nye tjenester er en sentral del av Postens strategi for \u00e5 skape gode kundeopplevelser tilpasset en digital tid. Det er viktig for oss \u00e5 gi kunder som handler p\u00e5 nettet en enklere hverdag, fremholder Wille.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b038526-ebc9-415f-91df-24e262c8f870"} {"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2019/03/15/Her-blir-b%C3%A5ten-blir-tauet-i-land-18670712.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:04Z", "text": "De fire som var ombord i b\u00e5ten der det ble meldt om brann, har klart \u00e5 slokke brannen selv.\n\n\\- Det er mye r\u00f8yk, men selve brannen er slokket. De fire i b\u00e5ten blir rutinemessig unders\u00f8kt for r\u00f8ykskader, sier politioverbetjent Geir Tore Solli til Bladet.\n\n## Utenfor flystripa\n\nDet var like f\u00f8r klokken 17 fredag ettermiddag at politiet fikk melding fra en fritidsb\u00e5t om om at de hadde problemer med brann ombord i b\u00e5ten, som l\u00e5 utenfor flystripa p\u00e5 V\u00e6rnes.\n\nB\u00e5de brannvesenet i Stj\u00f8rdal og Avinors brannvesen gikk ut med b\u00e5t for \u00e5 sjekke. Men da de kom fram, hadde de som befant seg i b\u00e5ten klart \u00e5 slokke selv.\n\n## Ukjent \u00e5rsak\n\nB\u00e5ten er en 37 fot fritidsb\u00e5t. Det befant seg fire personer i b\u00e5ten.\n\nIf\u00f8lge politioverbetjent Geir Tore Solli vet man forel\u00f8pig ikke mer om brann\u00e5rsaken. B\u00e5ten blir n\u00e5 tauet i land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d235954a-b7e0-470b-90e8-840db9ef880b"} {"url": "https://stjordalgolf.no/2016/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:52Z", "text": "## Stig Raudeberg utklasset feltet i 7. runde av Stj\u00f8rdal Golf Tour 2016\n\n## Dameskiltene er oppgradert\n\nSkiltene p\u00e5 dametee var slitt av v\u00e6r og vind. De er n\u00e5 blitt oppusset og oppgradert med ny dekor. P\u00e5 bildet har vi nytt skilt p\u00e5 hull 8. Stor takk til seniorene som har bidratt med jobben og ogs\u00e5 gjort skiltene attraktive for eksisterende og nye sponsorer\\!\n\nBy Tore Vikan|2016-06-19T15:32:51+00:00juni 19th, 2016|Aktuelt/Midten, Forsiden/Nyheter|Kommentarer er skrudd av for Dameskiltene er oppgradert\n #### Fine forhold p\u00e5 banen\n \n## Fine forhold p\u00e5 banen\n\nBanemannskapet og mange frivillige har bidratt til at banen fremst\u00e5r som velfrisert og str\u00f8ken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 mange positive tilbakemeldinger fra medlemmer, gjestespillere og samarbeidspartnere. P\u00e5 bildet er livstidsmedlem Arne Sandmark i gang med raking av bunker p\u00e5 hull 6. Takk for fantastisk innsats til alle\\!\n\n - \n \n #### 26.000 til til brystkreftsaken\n## 26.000 til til brystkreftsaken\n\nMed 68 deltakere ble det samlet inn hele 26.000 mot 18.000 i fjor. Fine forhold og iherdig markedsf\u00f8ring av Gry Bendiksen i damegruppa ble rikt bel\u00f8nnet.Etter turneringen var det grilling og premieutdeling fra et stort premiebord. Vinnere ble Morten og Marcus Gj\u00f8nnes. P\u00e5 andreplass kom H\u00e5vard og Guri Kvalheim, mens Carl Chr Hansen og Elin Norum ble nummer 3. P\u00e5 bildet\u00a0Carl Chr Hansen, Elin Norum Gry Bendiksen og Tom Bendiksen.\n\nBy Tore Vikan|2016-06-09T20:01:09+00:00juni 9th, 2016|Forsiden/Nyheter|Kommentarer er skrudd av for 26.000 til til brystkreftsaken\n\n## \u00d8yvind gir bort Tandemsykkelen\n\n## Solen skinner p\u00e5 Stj\u00f8rdal Golf Tour\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ae8b70f-841d-4b80-9eff-43105fc3d674"} {"url": "https://braogbillig.no/produkt/puslespill/puslespill-tilbehor/puslespillmatte-ravensburger-300-1500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:55Z", "text": "# Puslespillmatte - Ravensburger 300-1500\n\nSmart puslespillmatte fra ravensburger. Med matten kan du enkelt ta med deg ditt ferdige eller uferdige puslespill. I pakken medf\u00f8lger det en non slip matte som du ogs\u00e5 kan bygge puslespillet p\u00e5. Kraftig plastr\u00f8r og strikker for \u00e5 holde puslespillet p\u00e5 pl\n\nNOK279,00 inkl. mva.\n\nPusespillmatten fra Ravensburger gj\u00f8r det til en lek om du \u00f8nsker \u00e5 flytte p\u00e5 puslespillet ditt. Kanskje det uferdige puslespill skal bli med p\u00e5 ferien ?\n\nPlastr\u00f8ret er i 8 sammenl\u00e5sbare deler, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 oppbevare puslespillmatten n\u00e5r det ikke er i bruk. Non slip matten gj\u00f8r at puslespill brikkene ligger fast og st\u00f8dig.\n\nBegynn i ene enden av matten og rull opp matten med puslespillet rundt plastr\u00f8ret. Med de 2 medf\u00f8lgende strikker sikrer du at puslespilmatten forblir p\u00e5 plass rundt r\u00f8ret.\n\nEn god og enkel m\u00e5te \u00e5 flytte med deg puslespillet ditt.\n\nPasser alle puslespill med 300-1500 brikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "801d07b1-4882-4f28-aadf-4fc037f7a6f5"} {"url": "http://www.romaniangospelmission.net/53035522", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:21Z", "text": "En gruppe kristne fra landsbyene Lipanesti og Boldesti dukker opp hos min svoger Iosif Bors. De har med seg gitarer og trekkspill og synger julesanger (Colinde) for oss. Denne sangen heter Messiah.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5673862b-19be-4cfd-8ca4-42dc7109bb57"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g60608-d1897459-Reviews-Starbucks-Waikoloa_Kohala_Coast_Island_of_Hawaii_Hawaii.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:24Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nJimmy L\n\n56\n\nAnmeldt 9. august 2014 \n\nGodt valg\n\nGodt alternativ til overpriset kaffe p\u00e5 feriesteder og restauranter. Jeg er en ivrig Starbucks kj\u00e6reste.\n\nDato for bes\u00f8k: august 2014\n\nAnmeldt 26. juli 2014 \n\nTravel men effektivt\n\nStarbucks i Queens Markedsplassen er et travelt sted. Vi stoppet for kald drikke og ble imponert over hvor raskt v\u00e5r bestiling og drinkene var gjort. Det var morsomt \u00e5 se p\u00e5 alle laget i Hawaii varer til salgs. Ikke la linjen stoppe deg---de er raske...med \u00e5 l\u00f8se drinker\\!Mer\n\nAnmeldt 24. juli 2014 \n\nTypisk Starbucks\n\nBare et typisk flott Starbucks med flotte ansatte. Priser virket ikke h\u00f8yere, selv om det var p\u00e5 Hawaii. Drinker var meget bra. Likte bes\u00f8ket.\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nAnmeldt 17. juli 2014 \n\nEn smak av hjemme\n\nJeg liker \u00e5 g\u00e5 til mer lokale steder n\u00e5r jeg reise, men det var ikke en i n\u00e6rheten. S\u00e5 jeg treffer Starbucks. De var like bra der som noe annet sted. Men jeg likte de mens du er her krus som jeg kj\u00f8pte et par...av. Fin billig suvenir av Hawaii for Starbucks kj\u00e6reste.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nCarrie T\n\n**Seabeck, Washington**\nAnmeldt 29. juni 2014 \n\nTakk\\!\n\nTakk, Starbucks, for en liten \u00f8y av kjennskap til midt i en stor \u00f8y med nye smaker. :) Vi gikk her flere ganger p\u00e5 turen, og selv om linjen var lenge hver gang det ble aldri s\u00e5 verst av en ventetid og drinker og behandler...alltid ble gjort til perfeksjon.Mer\n\nliliputp\n\nAnmeldt 23. juni 2014 \n\nP\u00e5litelig\n\nFint \u00e5 se starbucks er konsekvent og p\u00e5litelig for god kaffe uansett hvor du drar\\! Massevis av prisgunstige konsolideringsutvalg her som det er f\u00e5 alternativer, men personalet behandler dem raskt\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\nHva du kan forvente\\!\n\nGikk her som et alternativ til dyre hotellfrokosten, men det er synd \u00e5 g\u00e5 til samle n\u00e5r du er i Hawaii. Servicen var bra og det er rikelig uteservering komplett med tweety fugler lete etter frokost ogs\u00e5\\! Det er i Queen's kj\u00f8pesenter rett nede i...veien fra Waikoloa Marriott.Mer\n\nStanley F\nAnmeldt 18. mai 2014 \nIntet m\u00f8rke kaffe etter morgenen\n\nJeg gjorde ikke noe om den gamle mannen bak disken mest tid, men de andre arbeider der veldig fint. Aldri v\u00e6rt p\u00e5 en Starbucks ikke serverer m\u00f8rke kaffe p\u00e5 ettermiddagen. Ble tilbudt en helle over, men de er for sterk eller svak aldri virkelig bra.\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\n\nAnmeldt 18. mai 2014 \n\nTypisk Starbucks\n\nDette er en gjennomsnittlig, drevet av mill Starbucks. Ingenting annet, annet enn \"Hawaii\" kaffekopper for kj\u00f8p. Service og produktet ble samsvar med alle andre Starbucks verden over. Dette stedet har godt med uteservering.\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3c2ee35-6dec-4fde-afc9-bd49f5d9b272"} {"url": "http://malekurstuv.blogspot.com/2016/06/belysning-av-modellen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:36Z", "text": "Denne bloggen gir deg r\u00e5d om figurativ maling og maleteknikk, tips om b\u00f8ker og utstillinger m.m. \n\n## onsdag 8. juni 2016\n\n### Belysning av modellen\n\n\n\n \nDe fleste oppfatter ikke belysning av modellen som et problem - noe som er et stort problem\\! \nSelv tilstreber jeg en s\u00e5 optimal belysning som mulig p\u00e5 mine kurs, for \u00e5 innprente dette i mine elever. \n \nFor: om man ikke lyssetter modellen skikkelig, s\u00e5 f\u00e5r man heller ikke lys- og skyggepartier \u00e5 arbeide med. Resultatet blir et \"flatt\" ansikt. Skygger gir modellen mer volum\\! \nSkygger gj\u00f8r det ogs\u00e5 \"lettere\" \u00e5 male, ettersom man tydeligere ser front og side p\u00e5 f. eks. nesen. M\u00f8rke partier i et ansikt har dessuten den fordel at de lyse partiene automatisk blir lysere, pga simultankontrasten. Da bruker man ikke for mye hvitt i ansiktets lyse deler. \n \nEn av mange viktigste ting jeg l\u00e6rte som elev av Odd Nerdrum, var det \u00e5 bokstavelig talt opph\u00f8ye modellen. Dette gir motivet en uvurderlig tilleggsdimensjon: se hvor fantastisk mennesket er\\! \nGj\u00f8r hverdagen grandios\\! \nP\u00e5 fotografiet ovenfor ser dere f\u00f8lgelig at jeg har latt modellen sitte opp\u00e5 en stol - opp\u00e5 et bord. Dette kan selvf\u00f8lgelig bli noe vel spennende, s\u00e5 ideelt sett burde jeg ha et st\u00f8rre bord/podium. \n \n\n\n\n \nDet neste jeg tenker p\u00e5, er det rent litter\u00e6re ved motivet. Jeg mener det kan bli mer \"handling\" om modellen holder h\u00e5nden opp. N\u00e5r modellen holder h\u00e5nden opp, s\u00e5 kan hun jo logisk nok flytte den ned igjen (f. eks.). Konsekvensen kan bli at tilskueren oppfatter maleriet som mer levende - om det er godt nok malt, selvf\u00f8lgelig\u2026 \n \n\n\n \nS\u00e5 til belysningen\\! De som har g\u00e5tt p\u00e5 mine kurs, kjenner godt til *val\u00f8rhierarki*. Kort fortalt: pass p\u00e5 at ikke alle lyse partier blir like lyse, eller at alle m\u00f8rke partier blir like m\u00f8rke. *Val\u00f8rhierarki*\u00a0er et begrep (eller en knagg) som jeg har kommet p\u00e5, for at man lettere skal huske p\u00e5 dette. \nDet jeg alts\u00e5 legger merke til n\u00e5, er at belysningen er for flat. De forskjellige lyse delene er faktisk \"like lyse\", eller ihvertfall temmelig like. \u00a0 \n \nJeg ordner en skygge som faller over kropp og hender. Dette fordi jeg \u00f8nsker fokus p\u00e5 ansiktet og blikket. Skygge passifiserer, slik at de lyse partiene trer bedre frem (og gl\u00f8der mer). \n \nHer er det imidlertid mange alternativer\\! \nLa oss si at du mottar et portrettoppdrag fra en gartner. Hva med \u00e5 legge ansiktet i skygge, og la lyset falle p\u00e5 jordflekkete hender? Slik kan du understreke modellens yrke. \nDet kunne ogs\u00e5 hende at du vil fremstille en person etter et stort tap. Kanskje du ogs\u00e5 da lar lyset treffe to \u00e5pne hender, n\u00e5 med den hensikt \u00e5 understreke \"tyngden\" i dem\u2026? \n \nPoenget er at lyssetting er en uvurderlig ingrediens for malende historiefortellere\\! \n \n\n\n\n \nJeg har alts\u00e5 valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 ansiktet/\u00f8ynene, og legger kropp/hender i skygge. Slikt gj\u00f8r du lett, f. eks. ved \u00e5 sette opp et lerret p\u00e5 et annet staffeli. Flytt det slik at lys/skygge faller etter \u00f8nske. \n \n\n\n\n \nBelysning gjelder jo ogs\u00e5 maleren, noe jeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 tidligere (*ikke mal i motlys\\!*). Her st\u00e5r jeg foran staffeliet. N\u00e5 blir ikke belysningen motlys for meg, men lyset er likevel noe irriterende for \u00f8ynene der det kommer inn fra venstre. \n\n \n\n\n \nL\u00f8sningen jeg har valgt, er \u00e5 skru opp s\u00e5kalte kirschstenger\u00a0i taket. I klypene fester jeg s\u00e5 et t\u00f8ystykke. \n\n \n\n\n\n \nJeg kan deretter trekke t\u00f8ystykket etter \u00f8nske. *Et voil\u00e1\\!* Jeg oppfatter farvene og val\u00f8rhierarkiet mer presist - b\u00e5de p\u00e5 modellen og mitt eget lerret\\! \n \n\n\n\n11:30 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n Blogged din er det beste som har hent meg, tusen takk\\!\\!\\!\\!\\! \n \n2. \n \n Jan-Ove Tuv8. juni 2016 kl. 12:28\n \n S\u00e5 bra\\! F\u00f8lg med i neste episode\u2026\n \n3. \n \n kyngsland18. oktober 2016 kl. 20:53\n \n Meget gode r\u00e5d. Sv\u00e6rt l\u00e6rerikt.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03e4eb27-39d1-4a44-ae22-5ac7381e83c9"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g635653-d611562-Reviews-Otocec_Castle-Otocec_Novo_Mesto_Lower_Carniola_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:19Z", "text": "\"Brukte 2 netter, feirer v\u00e5r s\u00f8nns bryllup. Slottet og omgivelsene er bare fantastisk; beliggenhet p\u00e5 en liten \u00f8y i elven nasjonalparken Krka er bare eventyrland. Servicen var som forventet og mer, deilig mat og store rom og virkelig godt utstyrt. Alt i alt en fantastisk\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a223f10-dda1-45ee-a9ed-9f8d814ca31d"} {"url": "https://www.legelisten.no/leger/2964-geir-skogland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:39Z", "text": "En utrolig og koselig lege som er meget kunnskapsrik. Jeg har g\u00e5tt til ham med ting som kanskje har v\u00e6rt bagateller, uten at jeg har f\u00f8lt jeg har blitt tatt useri\u00f8st. En gang jeg hadde problemer med pusten, tok han alle pr\u00f8ver det var mulig \u00e5 ta p\u00e5 kontoret og sendte meg til akutten p\u00e5 Haukeland da han ville v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke var noe alvorlig med meg selv om pr\u00f8vene ikke viste noe spesielt. \nHan er en flott mann med lun humor og jeg vil aldri bytte ham ut.\n\n \n### T\u00e5lmodig og tar pasienten p\u00e5 alvor\n\n Skrevet 1. august 2018 \n\nHar hatt ham som fastlege i mange \u00e5r og er imponert over kunnskap og erfaring. Har hjulpet flere ganger der symptomene var diffuse. Lytter p\u00e5 der man sier og er god til \u00e5 forklare.\n\n \n### ukompetent og uprofessionel som lege\n\n Skrevet 15. mars 2018 \n\nSkogland er en behagelig, vennlig og kunnskapsrik lege. Han tar meg p\u00e5 alvor uansett hvor sm\u00e5 plagene mine er. Han tar seg alltid god tid og lytter. Har aldri hatt en s\u00e5 god lege\\!\n\n \n### Legen som tar deg p\u00e5 alvor.\n\n Skrevet 5. januar 2017 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43edc321-e8e4-4f80-a1b3-4f73fc77a5d2"} {"url": "https://ebok.no/lydbok/gryende-tvil_frid-ingulstad-2/?ian=S%C3%B8nnavind&iai=default&iap=4&iac=Gryende+tvil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:08Z", "text": " Frid Ingulstad (forfatter), Liv Aakvik (oppleser)\n# Gryende tvil (S\u00f8nnavind \\#62) lydbok\n\n99,-\n\n\n\n#### Perles\u00f8steren\n\n Lucinda Riley 199,- 119,-\n2. \n#### Beskrivelse\n\nHilda er i sorg etter Ole Gabriels br\u00e5 d\u00f8d, og Elise gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 hjelpe henne gjennom den vanskelige tiden. Ingjerd opps\u00f8ker Hugo og ber ham om en stor tjeneste. Men selv om han har sterke f\u00f8lelser for henne, klarer han ikke \u00e5 si ja. Elvira er lykkelig med sin Nils Christian, helt til det sakte, men sikkert g\u00e5r opp for henne at han ogs\u00e5 har sine m\u00f8rkere sider. I det samme kom ekspeditrisen tilbake med en praktfull aftenkjole i kornbl\u00e5 silke. \u00abJeg tenkte at denne ville passe.\u00bb Noen minutter senere kom Elvira ut av pr\u00f8verommet. Hun s\u00e5 p\u00e5 tante Hilda, spent p\u00e5 hva hun ville synes. Tanten slo hendene sammen i begeistring. \u00abDu er et syn, Elvira\\! Fortryllende\\! Elegant\\!\u00bb Elvira f\u00f8lte seg svimmel av glede. Hun hadde sett det selv i speilet; kjolen satt som om den var sydd til henne, og fargen sto til h\u00e5r, hud og \u00f8yne. Hun kunne ikke ha funnet en bedre. Problemet var bare at den ikke var sort. Nils Christian kom ikke til \u00e5 like det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5360912-fd9e-4f89-a120-d2205214ab84"} {"url": "https://sukker.no/dating-forum/1526350-H%C3%B8yder+p%C3%A5+menn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:52Z", "text": "# H\u00f8yder p\u00e5 menn\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her ma. 22 april 21:56 \n\nDet var snakk om h\u00f8yder p\u00e5 menn for en stund siden. Jeg gjorde et eksperiment p\u00e5 Tinder\u2026 tok bort h\u00f8yden..... da ble det mange likes, men n\u00e5r det ble match, s\u00e5 kom sp\u00f8rsm\u00e5let om h\u00f8yde..... da var jeg ikke interessant lengere..... s\u00e5 h\u00f8yden har nok mye \u00e5 si, synd for oss som ikke er over 180... men greit \u00e5 kjenne sin egen \"markedsverdi\" og legge til rette for en lang singeltilv\u00e6relse og bruke tiden til noe mer fornuftig enn \u00e5 lete etter noen p\u00e5 datingsider, n\u00e5r man allikevel ikke er attraktiv.....\n\nSkjult ID med pseudonym s\u00f8r ma. 22 april 21:58 \n\nMen hvor liten eller h\u00f8y skal en dame v\u00e6re da? Tror menn ser p\u00e5 det ogs\u00e5?\n\nSkjult ID med pseudonym V\u00e5rsol ma. 22 april 22:00 \n\nJeg er kvinne og relativt lav. Jeg er ikke kjempeopptatt av mannens h\u00f8yde, men jeg vil gjerne kunne kysse ham uten \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 p\u00e5 en stige. \ud83d\ude43\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv ma. 22 april 22:07 \n\nH\u00f8yde er irrelevant, m\u00f8ter sjelden st\u00f8rre damer. \nHadde jeg m\u00f8tt ei kjempedame... \nS\u00e5 kunne jeg kysset henne... \nEh, bak \u00f8ret\\! \n\ud83d\ude1c\n\nSkjult ID med pseudonym Tante ma. 22 april 22:11 \n\nDet er s\u00e5 fint \u00e5 v\u00e6re lav jente, s\u00e5 kan man \u00f8nske seg at mannen er h\u00f8yere enn seg uten s\u00e5 store problemer. \ud83d\ude0d\n\nS\u00e5 primitivt. Likestilling my ass \ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl ma. 22 april 22:14 \n\nJeg driter langt i hvor h\u00f8y eller lav en dame er - og hvis en dame liker meg f\u00f8rst og fremst pga min h\u00f8yde (185 tror jeg) s\u00e5 driter jeg i henne. \ud83d\ude03 \ud83d\ude1b\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 22 april 22:19 \n\n@ny her Du er \u00e5pen for forhold med dame p\u00e5 1,90 alts\u00e5? Det har absolutt ingenting \u00e5 si?\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv ma. 22 april 22:21 \n\nJeg er klar\\! \n190 bring it on\\! \nFaller hardt, hun dama der da\\! \n\ud83d\ude18\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 22 april 22:23 \n\nVi snakker en dame som er ca 15 cm h\u00f8yere... eller h\u00f8yere. Lurer p\u00e5 om de \"sm\u00e5\" mennene har noen grenser? Jeg tipper det.\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her ma. 22 april 22:23 \n\nSolfugl: Er du over 1.80 slipper du det problemet ;-) Mange damer har det som krav p\u00e5 profilen sin, at mannen er over 1.80.. skj\u00f8nner det n\u00e5r dama er 1.78, men n\u00e5r damer p\u00e5 1,65 stiller samme krav, s\u00e5 sier det hvor sjansel\u00f8s jeg p\u00e5 1.73 er.... og akkurat det beviste eksperimentet mitt p\u00e5 Tinder.... det var \u00e5penbart h\u00f8yden som er hinderet for likes.... og n\u00e5r det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let i f\u00f8rste melding er h\u00f8yde..... det sier ikke s\u00e5 lite.\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her ma. 22 april 22:28 \n\n@FrkBeist det perfekte hadde v\u00e6rt noen p\u00e5 omtrent egen h\u00f8yde, men h\u00f8yden er mindre viktig for meg, s\u00e5 ja jeg er \u00e5pen for et forhold med ei p\u00e5 1.90, men f\u00f8r det skulle skje at ei p\u00e5 1.90 er interessert i mine 1.73 f\u00e5r jeg nok mange telefoner fra Hamar om full pott b\u00e5de i Lotto og Viktinglotto, anser det siste som ca 100 ganger mer sannsynlig enn det f\u00f8rste.....\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl ma. 22 april 22:31 \n\n@FrkBeist (Hvis sp\u00f8rsm\u00e5let var til meg.) \nJa.\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl ma. 22 april 22:32 \n\nNei det var til Ny her. Kunne jeg svare for oss begge? \u263a\ufe0f\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 22 april 22:33 \n\n@ny her Jeg har datet en som var hele 7 cm lavere enn meg (er 172, han var 165). I utgangspunktet s\u00e5 var ikke det \"optimalt\" og noe jeg ville opps\u00f8kt, men fyren hadde en selvtillit av en annen verden og var en skikkelig kul og bra fyr, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 viktig lenger. Jeg tenker at de \"lave\" mennene som bruker masse tid p\u00e5 \u00e5 si til seg selv at de nok blir avvist pga h\u00f8yde allerede har tapt.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 22 april 22:34 \n\n\"Alle\" har h\u00f8ydekrav i profilen sin. Virkelig? Jeg tror ikke det.\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl ma. 22 april 22:36 \n\n@Ny her \nJa, klart jeg slipper det problemet. Men det finnes folk (tro meg) som ikke er s\u00e5 overfladisk fiksert. Om s\u00e5 unntaksvis, jeg vet ikke. \n \nDu er vel kanskje enig med meg i at det er tegn p\u00e5 overfladiskhet \u00e5 blankt avvise pga noen cm's kroppsst\u00f8rrelse?\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ma. 22 april 22:37 \n\nDet som irriterer meg, er menn som lyver p\u00e5 h\u00f8yden\\! Hilsen enlittoversnitteth\u00f8yflottdamehvis\u00f8rererekstemterogene\ud83e\udd23\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude18\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt ma. 22 april 22:38 \n\nBare rolig. N\u00e5r damene runder 50 firer mange av dem p\u00e5 p\u00e5 h\u00f8ydekravet\ud83d\ude0a\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ma. 22 april 22:38 \n\nHvis egen h\u00f8yde oppleves som et hinder, s\u00e5 finn p\u00e5 noe unikt som kompenserer da vel? V\u00e6r confident, kj\u00f8r p\u00e5 med awesome humor, hva som helst. Ikke la ting man ikke f\u00e5r gjort noe med, bli et digert stoppskilt.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 22 april 22:38 \n\nMen alts\u00e5. Det er det mange menn som gj\u00f8r og. Men ikke alle. Tror det er viktig \u00e5 ikke bruke altfor mye tid p\u00e5 de som er opptatt av s\u00e5 sm\u00e5 ting. Heller \"get over it\" og fikse det man KAN gj\u00f8re noe med. For det kan faktisk hende at det ogs\u00e5 er andre \u00e5rsaker til at tilbudene ikke renner inn.\n\nSkjult ID med pseudonym Ole Brumm ma. 22 april 22:39 \n\nFrkB\ud83d\udc4f\ud83d\udc4f\ud83d\udc4f...herlig\ud83d\ude4c\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv ma. 22 april 22:41 \n\nJeg tror at jeg kutta en cm... \nIkke lett \u00e5 si. \nSkal det v\u00e6re p\u00e5 millimetern? \n\ud83e\udd14\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 22 april 22:42 \n\n@ny her Tenker at menn som ikke vil date en dame videre pga feil i utseende... Er det noe bedre? Er det kun menns h\u00f8yde som skal stille i en unntaksklasse n\u00e5r det kommer til dating og preferanser? \n \n@Brum \ud83d\ude18\n\nSkjult ID med pseudonym Anagram ma. 22 april 22:43 \n\nVerden er ikke s\u00e5 mye lettere n\u00e5r en er 190 heller da..... Noen damer liker den du er og de fleste ikke :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl ma. 22 april 22:44 \n\nRoser er r\u00f8de \nFioler er bl\u00e5 \nDruer er s\u00f8te \nog du likes\u00e5 \n \nRoser er st\u00f8rre enn fioler. Og derfor vakrere? Nei-nei-nei. Smak og behag. \ud83d\ude00\n\nSkjult ID med pseudonym c ma. 22 april 22:45 \n\nJeg er 162 og den laveste jeg har datet er 185, h\u00f8yeste 198. Jeg forlater sukker i kveld , er ikke singel lenge. Lykke til dere alle sammen\\!\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar ma. 22 april 22:48 \n\nTror ikke man skal henge seg s\u00e5 mye opp i de som ikke vil ha deg. Uansett hva \u00e5rsaken skulle v\u00e6re er det bare \u00e5 g\u00e5 videre. Da er jo ikke det rette for deg.\n\nSkjult ID med pseudonym Zorro ma. 22 april 22:48 \n\nSkjult ID med pseudonym Ny her ma. 22 april 23:08 \n\n@frkbeist. Jeg har ingen problemer ned \u00e5 innr\u00f8mme at utseende p\u00e5 dama har en god del \u00e5 si. Det blir jo det samme med menn og h\u00f8yde. Hvis jeg fremstod som sutrete vedr h\u00f8yde blir det feil, dette hadlet mer om \u00e5 konstatere fakta. H\u00f8yde har \u00e5penbare mye \u00e5 si... ikke for alle, men tydeligvis for mange p\u00e5 Tinder i hvertfall, vil tro det gjelder for andre datingsider ogs\u00e5. Det ble jo veldig \u00e5penbart da den eneste endringen jeg gjorde var \u00e5 ta bort h\u00f8yden, s\u00e5 kom de mange likes...\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ma. 22 april 23:11 \n\nIkke bare p\u00e5 Tinder (n\u00e5 har jeg aldri v\u00e6rt der), Ny her. \nDet er generelt. \nMen som vanlig med unntak. \nLykke til.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 08:58 \n\n@ny her Ikke alle har s\u00e5nne kriterier. Fokuser heller p\u00e5 det.\n\nSkjult ID med pseudonym Topo ti. 23 april 10:19 \n\nMin siste samboer var 196 og det var ikke bare praktisk i alle situasjoner... Selv er jeg 164 og vil gjerne ha en kj\u00e6reste p\u00e5 rundt 170\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 23 april 10:46 \n\nMin siste samboer var 196 og jeg er selv 162. H\u00f8ydeforskjellen var det misnste problemet i det forholdet, det var ikke noe problem. S\u00e5 n\u00e5r jeg skal ha meg ny kj\u00e6reste s\u00e5 driter jeg ganske langt i den h\u00f8yden, s\u00e5 lenge han er innenfor det som anses som \"normalt\", da.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 12:56 \nUtvalget her er tilsynelatende utmerket da, @Topo.... p\u00e5 vegne av de mange de frustrerte menn som omtaler seg som for lave for dating\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude02\n\nHvis en mann var like lav som en maur \ud83d\udc1c kunne han kanskje kr\u00f8pet gjennom et n\u00f8kkelhull. Eller ikke hvis han var en dverg da. \u00c6sj jeg pr\u00f8ver bare \u00e5 se det positive i ting. \ud83d\ude20\n\nHva f\u00e5r man brukt en h\u00f8y mann til, kontra en lavere? Absolutt ingenting.\n\nFiskestang? Lavere til golfk\u00f8lle. Hver sin hobby.\n\nJeg jobbet sammen med noen samer en gang. Lederen i distriktet mente det m\u00e5tte v\u00e6re dumt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8y som meg: \"Ja, du rekker jo ikke ned til multeb\u00e6rene...\" \nS\u00e5 - til hvert sitt bruk, skj\u00f8nner jeg. H\u00f8yde, alts\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 17:42 \n\nJa, fri meg fra b\u00e6rplukkende menn, uansett type.... b\u00e6r\ud83d\ude09\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her ti. 23 april 17:45 \n\nHar stort sett nok av selvplukkede bl\u00e5b\u00e6r, tytteb\u00e6r, bringeb\u00e6r, rips, solb\u00e6r og multer jeg.... n\u00e5 fikk jeg forklaringen p\u00e5 hvorfor.... det er h\u00f8yden min, ingenting med interesse for hage, skog og marke \ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 17:48 \n\n\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude02\ud83d\ude09\ud83d\ude06\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ti. 23 april 17:48 \n\nNeida, maryandthe. Noen b\u00e6r er fine. \nJeg plukker rips. Akkurat n\u00e5r de er ferdig med det gr\u00f8nne stadiet. Jeg liker de ikke overmoden. Da kan de sprekke, med sin overdrevne s\u00f8tlighet.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 17:57 \n\nElsker rips OG b\u00e6rplukkende menn. Selvsagt. Noe annet ville v\u00e6re som \u00e5 banne i kjerka\ud83d\ude07\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ti. 23 april 18:02 \n\nDen historien om lederen i samedistriktet... True story. \n \nJa, viktig \u00e5 b\u00e6rekraftig bruke naturen. \nMen det var de j\u00e6vla multene da. Finnes det en opp-ned krakk/stige?\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ti. 23 april 18:11 \n\nTror ikke vi tenkte p\u00e5 samme 'rips', maryandthe. \ud83d\ude1c \nMen det er greit.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 18:19 \n\nHahaha\ud83d\ude02, akkurat\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 18:22 \n\nHadde ikke du plukket deg et rips da, Hysj? Kj\u00e6rlighetens mysterierips. Hun med r\u00f8d kjole og overkneest\u00f8vler? Eller var det du som hadde p\u00e5 deg det? R\u00f8d kjole fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 det Forumripset som elsket den r\u00f8de kjolen sin over alt. Er det henne?\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 18:27 \n\nJeg elsker fremdeles rips... med lunken vaniljesaus....p\u00e5 en varm sommerkveld - yummi\ud83d\ude0b\\! S\u00e5 plukker vi alle v\u00e5re \"rips\" p\u00e5 hver v\u00e5r m\u00e5te...\ud83d\ude0e\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 18:30 \n\nLunken vaniljesaus - \ud83e\udd22\ud83e\udd22\ud83e\udd22\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 18:31 \n\nOk, varm da....\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ti. 23 april 18:32 \n\nJeg har plukket et rips eller to jeg, Sukkerert. \nR\u00f8d kjole? Der er jeg ikke med \ud83e\udd14 \n \nDet er godt det, maryandthe. \nHelst kald vaniljesaus p\u00e5 ripsen. Og en kj\u00f8lig prosecco ved siden.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 18:34 \n\nTror varmen p\u00e5 sausen gj\u00f8r noe med b\u00e6renes surhet....prosecco? Could do worse\n\nSkjult ID med pseudonym \\_my\\_ ti. 23 april 19:05 \n\n..og der dreier samtalen seg inn p\u00e5 mat igjen, som s\u00e5 ofte i en forumtr\u00e5d.\n\nSkjult ID med pseudonym \\_my\\_ ti. 23 april 19:07 \n\n.. det heter vel ikke dreier seg, men sei. Eller var det villaks. Ser ikke bort fra at ripsgel\u00e9skum kan passe interessant til det.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 19:16 \n\nVeldreid gladlaks med skummende vaniljesaus\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl ti. 23 april 20:13 \n\n@my \n\ud83c\udf4f\ud83c\udf4e\ud83c\udf50\ud83c\udf4a\ud83c\udf4b\ud83c\udf4c\ud83c\udf49\ud83c\udf47\ud83c\udf53\ud83c\udf48\ud83c\udf52\ud83c\udf51\ud83c\udf4d\ud83e\udd65\ud83e\udd5d\ud83c\udf45\ud83c\udf46\ud83e\udd51\ud83e\udd66\ud83e\udd52\ud83c\udf36\ufe0f\ud83c\udf3d\ud83e\udd55\ud83e\udd54\ud83c\udf60\ud83e\udd50\ud83c\udf5e\ud83e\udd56\ud83e\udd68\ud83e\uddc0\ud83e\udd5a\ud83c\udf73\ud83e\udd5e\ud83e\udd53\ud83e\udd69\ud83c\udf57\ud83c\udf56\ud83c\udf2d\ud83c\udf54\ud83c\udf5f\ud83c\udf55\ud83e\udd6a\ud83e\udd59\ud83c\udf2e\ud83c\udf2f\ud83e\udd57\ud83e\udd58\ud83e\udd6b\ud83c\udf5d\ud83c\udf5c\ud83c\udf72\ud83c\udf5b\ud83c\udf63\ud83c\udf71\ud83c\udf64\ud83c\udf59\ud83c\udf5a\ud83c\udf58\ud83c\udf65\ud83e\udd60\ud83c\udf62\ud83c\udf61\ud83c\udf67\ud83c\udf68\ud83c\udf66\ud83e\udd67\ud83c\udf70\ud83c\udf82\ud83c\udf6e\ud83c\udf6d\ud83c\udf6c\ud83c\udf6b\ud83c\udf7f\ud83c\udf69\ud83e\udd5f\ud83c\udf6a\ud83c\udf30\ud83e\udd5c\ud83c\udf6f\ud83e\udd5b\ud83c\udf7c\u2615\ud83c\udf75\ud83e\udd64\ud83c\udf76\ud83c\udf7a\ud83c\udf7b\ud83e\udd42\ud83c\udf77\ud83e\udd43\ud83c\udf78\ud83c\udf79\ud83c\udf7e\ud83e\udd44\ud83c\udf74\ud83c\udf7d\ufe0f\ud83e\udd63\ud83e\udd61\ud83e\udd62\n\nSkjult ID med pseudonym SingelMann ti. 23 april 21:12 \n\nSom da han ene i sesongens \u00abGift ved f\u00f8rste blikk\u00bb spurte sin nye kone om det var noe hun ville endret ved han. Hun tenkte seg om en stund f\u00f8r hun sa: \u00abJeg skulle \u00f8nske du var 10 cm h\u00f8yere\u00bb... Etterp\u00e5 tok hun seg inn og p\u00e5stod at han var perfekt som han var, noe hun naturligvis ikke mente, gitt det hun nettopp hadde sagt... Men det sier noe om savnet etter en h\u00f8y mann, n\u00e5r du er villig til \u00e5 si det rett til han foran TV-kameraet. Jeg ville f\u00f8lt meg ganske s\u00e5ret av det... Han burde kontret med \u00e5 si hva han savnet med hennes kropp - d\u00e9t hadde tatt seg ut\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 23 april 21:16 \n\nHun spurte f\u00f8r hun svarte da\u00abhelt \u00e6rlig?\u00bb og han sa \u00abja\u00bb. \nHva er vitsen med \u00e5 be noen om \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig dersom de allikevel ikke skal v\u00e6re det, ta hensyn, tenker jeg.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:17 \n\nJeg klarte \u00e5 lire av meg som f\u00f8rste utsagn p\u00e5 f\u00f8rste date: \"s\u00e5 lav du er\\!\" Ikke noe sjakktrekk \ud83e\udd23\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:19 \n\n.... men dette som et eksempel p\u00e5 en mann som lyver p\u00e5 h\u00f8yden..... grrr, sa brura\ud83d\ude16\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 23 april 21:19 \n\nHva skjedde s\u00e5, mary? Hvordan reagerte han?\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:23 \n\nHan ble sur, men faen, det ble jeg ogs\u00e5\\! Hva er vitsen ?\ud83d\ude33\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 23 april 21:26 \n\nAha. Jugd p\u00e5 h\u00f8yden alts\u00e5...\n\nSkjult ID med pseudonym SingelMann ti. 23 april 21:27 \n\n@Lone Joda, hun var \u00e6rlig. Og n\u00e5 vet han for alltid at hun er misforn\u00f8yd med h\u00f8yden hans.\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her ti. 23 april 21:27 \n\nKom over en profil p\u00e5 155 som hadde krav over 180.....\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt ti. 23 april 21:29 \n\nDama jeg var sammen med i tjue\u00e5ra sa ogs\u00e5. \u00abDu skulle bare v\u00e6rt 10 cm h\u00f8yere\u00bb Selv var hun rundt 165. Husker at det var rart og litt s\u00e5rende. tror det betyr veldig mye for mange damer, dette med h\u00f8yde. Men tenker man p\u00e5 hvor utseendefikserte vi menn er jevner det seg vel pent ut.\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 23 april 21:29 \n\nOg s\u00e5? Vil man ikke h\u00f8re sannheten, s\u00e5 sp\u00f8r man ikke. S\u00e5 enkelt er det.\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt ti. 23 april 21:30 \n\nMen hva med bredden da? Er ikke den viktig eller? \ud83d\ude43\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 23 april 21:31 \n\n\u00c5 si s\u00e5nn uoppfordret er ikke greit da, subjekt. Men dere ble sammen, s\u00e5 du m\u00e5 jo ha hatt noe annet da.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:35 \n\nKjenner noen lave menn, som tross sin h\u00f8yde er mer enn mann nok, og virker h\u00f8yere... og h\u00f8ye menn som knekker i kn\u00e6rne og luter ryggen, som ikke er komfortable med sin h\u00f8yde....og ja, subjekt, tror du b\u00f8r l\u00e6re deg \u00e5 leve godt med akkurat din h\u00f8yde og prise deg lykkelig for at du ikke er dame/ kvinne/jente med alt det presset p\u00e5 utseende som de fleste av oss utsettes for i mer eller mindre grad.\n\nSkjult ID med pseudonym SingelMann ti. 23 april 21:36 \n\nJeg tenkte faktisk ikke fysisk i det hele tatt da han spurte, og det gjorde kanskje ikke han heller. Jeg synes det er rart \u00e5 \u00f8nske en endring hos partneren som vedkommende ikke kan gj\u00f8re noe med. Hva er vitsen? N\u00e5r det er umulig \u00e5 endre? Hun gir han ikke en sjans til \u00e5 forbedre seg... Lite smart, men vi s\u00e5 jo ogs\u00e5 reaksjonen hans. Han tenkte sitt, og det tror jeg mange gjorde...\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:37 \n\nHva med plat\u00e5sko? Problem solved\n\nSkjult ID med pseudonym SingelMann ti. 23 april 21:39 \n\n@maryandthe Du b\u00f8r ogs\u00e5 prise deg lykkelig for at du ikke er gutt/mann med alt det presset p\u00e5 utseende som de fleste utsettes for i mer eller mindre grad. Det er underkommunisert, og overskygget av fokuset p\u00e5 kvinners press, men det er der likefullt. Lover.\n\nSkjult ID med pseudonym Lone ti. 23 april 21:40 \n\nHadde det v\u00e6rt mye bedre hvis hun hadde svart at hun \u00f8nsket at han hadde bedre humor, var litt mer intelligent etc?\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 21:40 \n\nTror det er forsket p\u00e5 akkurat det der. Mener \u00e5 ha lest at menn er mer kresne p\u00e5 utseende enn damer. Skal lete litt her.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 21:40 \n\nDen siste var til SingelMann.\n\nSkjult ID med pseudonym SingelMann ti. 23 april 21:42 \n\n@Lone Ja, hvis det var noe jeg kunne jobbet med for \u00e5 forbedre. Det hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt bedre for henne. Da ville hun kanskje kommet noen vei med sitt \u00f8nske. N\u00e5 oppn\u00e5dde hun ingenting. Han blir aldri h\u00f8yere - han ble bare s\u00e5ret. Det var det. Men nok om det. Hun tenkte seg ikke godt nok om.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:42 \n\nDream on, singleman\ud83d\ude16\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 21:42 \n\nHaha, utseendepress blandt gutter/menn, da tenker jeg med et smil p\u00e5 alle de morsomme snapene jeg har f\u00e5tt fra min s\u00f8nn ila p\u00e5sken. Han og kompisene s\u00e5 ut som de var p\u00e5 en ukes bad taste party\\!\ud83e\udd23 Modellkjekke gutter som gir fullstendig blaffen, det varmer et mammahjerte\ud83d\ude42\n\nTrenger ikke lete frem det, FrkBeist. Det er opplest, vedtatt, bevist, skrevet om opp i mente. En grunn til at kvinner bruker fem til ti ganger s\u00e5 mye p\u00e5 kl\u00e6r, h\u00e5r, hud, sminke, mm i l\u00f8pet av livet enn menn, i gjennomsnitt.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 21:47 \n\nFinner ikke. Men fyren som skrev het William Pollack.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:47 \n\nOg desverre, Lone, er kvinner kvinners verste fiende i mange tilfeller.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 21:48 \n\n@Lone Det er tydeligvis ikke det.\n\nSkjult ID med pseudonym SingelMann ti. 23 april 21:50 \n\n@maryandthe Ikke annet enn at jeg mener man b\u00f8r se p\u00e5 kroppspress mer generelt - uavhengig av kj\u00f8nn. Dette er ingen konkurranse - det er et alvorlig problem for dem som sliter - b\u00e5de menn og damer. \n \n@Lone Det kildel\u00f8se utsagnet ditt om hud og h\u00e5r forklarer ingen verdens ting. Dette er mer sammensatt enn som s\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 21:51 \n\nTrikset er \u00e5 fremheve det man er mest forn\u00f8yd med. Rumpa, h\u00e5ret, \u00f8ynene, leggene, armene,,munnen, pick one, det som du VET at menn snur seg etter og kvinner misunner\ud83d\ude01 Da blir det ikke s\u00e5 dyrt.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 21:57 \n\nIkke minst, KL\u00c6R. Ser man velstelt ut og kler seg bra, s\u00e5 kan man komme fra det med et ganske middelm\u00e5dig utseende og likevel v\u00e6re skikkelig kjekk.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 21:57 \n\nOk, kroppspress kan nok oppleves som noks\u00e5 likt uavhengig av kj\u00f8nn. Men damer har i tillegg alt med (sexy)kl\u00e6r og sko, h\u00e5r(farge), sminke, kroppsh\u00e5r (eller ikke) og alke forventninger om hva en skal kunne gj\u00f8re (huslig, lage mat, stelle i stand, sosial, se pen ut) og ikke kunne gj\u00f8re (ikke v\u00e6re sterk, gj\u00f8re typiske mannegreier, klare seg sj\u00f8l, tjene mer, ha bedre utdanning) og Gud vet hva??\\!\\! For ikke \u00e5 snakke om multitaskingen.... puuhh, slitsomt\ud83d\ude05\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 22:04 \n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h, kjenner at jeg gir s\u00e5 blaffen i alt du ramser opp, mary. S\u00e5 lenge rumpa ser bra ut og jeg har komfortable Sneakers og velduftende h\u00e5r er jeg forn\u00f8yd. G\u00e5r lett p\u00e5 butikken i sliten stormbergbukse ogs\u00e5, det er utstr\u00e5lingen og den rette ryggen menn ser. De som ikke er overfladiske, mener jeg.\n\nSkjult ID med pseudonym SingelMann ti. 23 april 22:06 \n\n@maryandthe Ja, det oppleves nok ganske likt, men alt dette du nevner \u00abi tillegg\u00bb for dere damer er ikke tillegg. Det finnes tilsvarende lister for oss menn. Problemet er ganske kj\u00f8nnsn\u00f8ytralt. Det er forventinger og press p\u00e5 begge sider - fra begge sider.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 22:06 \n\nJeg sliter iallefall med \u00e5 holde tritt....heldigvis \ud83d\ude07. Som mann kommer du langt med rene og hele kl\u00e6r, adekvat munn og kroppshygiene og et stort smil. Pluss et visst oml\u00f8p i hodet og et snev av interesse for den du m\u00f8ter. Vi krever ikke s\u00e5 mye,skal du se\ud83d\udc4d\n\nHvilken liste er det?\ud83e\udd14\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 22:07 \nDu glemte at vi m\u00e5 v\u00e6re sexgudinner ogs\u00e5 @Mary\n\nAldersavhengig, kanskje?\n\nNei, UANSETT alder. \ud83d\ude43\n\nOh, yeah, beist\ud83d\udc4d.... sa brura\n\nG\u00f8y \u00e5 v\u00e6re litt dum av og til. \ud83d\ude02\n\n\ud83e\udd23\n\n\nFaen , n\u00e5 kom jeg p\u00e5 enda en ting med han siste jeg datet.... Kanskje han egentllg var homo?\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23 Hvis vi skulle et sted, og han hadde tatt p\u00e5 seg kveldens antrekk, poserte han s\u00e5nn som disse bloggebertene gj\u00f8r, n\u00e5r de setter det ene beinet litt foran det andre, og roterer p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te at de faker frem en slags thigh gap\\!\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23 Og s\u00e5 lagde han s\u00e5nn bittelitt trutmunn n\u00e5r han fikset h\u00e5ret\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23 \n\\#traumatisert\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 22:13 \n\nJeg fikk melding av en tidligere beiler her om dagen. Han lurte p\u00e5 hvordan det gikk med \"ned i vekt\"-prosjektet. Her snakker vi nok genuin interesse.... \n \nDet blir ikke noe ny date p\u00e5 han selv om jeg ser annerledes ut. Innsiden er alts\u00e5 dessverre den samme. \ud83d\ude06\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ti. 23 april 22:13 \n\nS\u00e5 var det det med \u00e5 lese resultater om 'greier' som er etablert, heller enn \u00e5 synse om 'greier'. \n \nNoen nevnte noe om det praktiske med h\u00f8ydeforskjell. \nKan v\u00e6re upraktisk hvis man er en h\u00f8y mann, med en lav dame. Tradisjonell doggy, feks. \ud83d\ude31 \ud83d\ude1c\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 22:14 \n\nDet er bra du opplever den selvtilliten som skal til da, erta, og ikke f\u00f8ler p\u00e5 presset. Eller s\u00e5 er det allerede en integrert del av deg? Jeg driter ogs\u00e5 i det, selvsagt, og er trygg i meg selv. Men presset ER der, ingen tvil, og er mange hakk verre/st\u00f8rre/ mangefasettert for kvinner en for menn. S\u00e5nn er livet.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 22:15 \n\nDa g\u00e5r man for utradisjonell. \nNeeeext....\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe ti. 23 april 22:17 \n\nGay, definitivt, erta\ud83e\udd23\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her ti. 23 april 22:17 \n\n@Sukkerert H\u00f8res ut som homofil ja.....\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 23 april 22:18 \n\n@Hush Enda verre om mannen er altfor h\u00f8y. M\u00e5 da st\u00e5 p\u00e5 t\u00e6rene/dytte noe under kn\u00e6rne. Lettere \u00e5 b\u00f8ye kn\u00e6rne, for \u00e5 si det slik. Evt.. skr\u00e6\u00e6\u00e6ve som det s\u00e5 uskj\u00f8nt heter. Da blir man fort litt lavere.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ti. 23 april 22:18 \n\nOk, kanskje litt bifil da..... Ingen skam det, unner han \u00e5 komme ut av d\u00e9t skapet...\n\nDette viser bare hvor overfladiske vi blir p\u00e5 datingsider....Tipper ogs\u00e5 de fleste menn foretrekker modellvakre blondiner p\u00e5 25 og velger bort mange....\n\nStort sprik mellom hva mange foretrekker og hva de kan f\u00e5.... Hvorfor kan ikke alle gjennomsnittlige n\u00f8ye seg med akkurat det?\n\nSkjult ID med pseudonym Coma on. 24 april 19:55 \n\nUtelukker ingen mellom 170 cm og 190 cm. Hvis jeg fikk velge hadde jeg tatt en p\u00e5 185 cm.\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5klokke on. 24 april 20:42 \n\nUtelukker ingen pga h\u00f8yde. Har erfart at h\u00f8yde ikke spiller noen rolle. Har hatt kj\u00e6rester som er fra 1 cm h\u00f8yere enn meg, til 20 cm h\u00f8yere. Det er egentlig ganske trist at s\u00e5 mange damer tydeligvis ikke forst\u00e5r at de g\u00e5r glipp av mange flotte menn pga noe som i det store og det hele har s\u00e5 liten betydning.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe on. 24 april 20:48 \n\n....men ingen lavere enn deg...?\n\nSkjult ID med pseudonym Hush on. 24 april 20:49 \n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert on. 24 april 20:51 \n\nKunne ikke v\u00e6rt mer enig. H\u00f8yden har virkelig NULL \u00e5 si. Jeg f\u00e5r sykt vondt i nakken av \u00e5 kysse menn som er mye h\u00f8yere menn, men det er ikke grunn god nok til \u00e5 utelukke de.\n\nSkjult ID med pseudonym Anagram on. 24 april 21:05 \n\nKan jeg i stedet for modellvakker blond p\u00e5 25 f\u00e5 bestille ei brunette p\u00e5 35 med et spennende ansikt? Bare lurer \ud83e\udd2a\n\nSkjult ID med pseudonym Anagram on. 24 april 21:06 \n\nalt mellom 155 og 190 er absolutt innenfor \ud83d\ude04\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt on. 24 april 21:07 \n\nSkjult ID med pseudonym Coma on. 24 april 21:12 \n\nJeg tar nr 2 fra h\u00f8yre \ud83d\ude0e\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5klokke on. 24 april 21:51 \n\nMaryandthe, jeg er 168 cm. Har ikke hatt noen \"frier\" lavere enn meg selv. Men ville ikke utelukket en interessant mann bare fordi han var lavere.\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her to. 25 april 22:48 \n\nSnakket med ei som har god kjennskap til \"dating-markedet\" og ble egentlig anbefalt \u00e5 gi opp hele nettdatingen. Fokuset er alt for overfladisk uansett. Noe dette med h\u00f8yde er et bevis p\u00e5, det holder liksom ikke at man er litt h\u00f8yere.... men 180 er liksom et minimum uansett hvor lav dama er. En annen ting er n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 de 3 datene jeg har hatt i min n\u00e5v\u00e6renede singelperiode, s\u00e5 er det bare en av de jeg kan si at det faktisk var riktig at det ikke ble noe mer..... men vi m\u00f8ttes flere ganger, selv var jeg veldig usikker p\u00e5 henne etter f\u00f8rste date, men jeg ville gi henne flere sjanser f\u00f8r jeg konkluderte. Tror faktisk er det ganske viktig \u00e5 ta det med ro og ta seg tid til \u00e5 bli kjent f\u00f8r man konkluderer uansett vei. Hvis nettdating skal fungere, s\u00e5 tror jeg det er viktig \u00e5 bruke tid \u00e5 bli kjent, noe hun ogs\u00e5 satte pris p\u00e5 n\u00e5r jeg sa at dette var ikke v\u00e5r noe \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5. Hvor godt kjenner du egentlig noen man aldri har m\u00f8tt f\u00f8r etter 1 times prat? N\u00e5 tror jeg ikke at det hadde blitt noe mer med noen av de andre 2 datene heller. Men jeg er jo ikke sikker, p\u00e5 om f\u00f8rsteinntrykket jeg fikk at dem var riktig. Det var en som sa, at man er n\u00f8dt til \u00e5 m\u00f8tes 2-3 ganger f\u00f8r man bestemmer seg, hvis man skal f\u00e5 et riktig inntrykk av noen. Min erfaring etter noen m\u00e5neder med nettdating er at r\u00e5det jeg fikk var riktig, dette er alt for overfladisk. Kommer nok derfor til \u00e5 slette datingprofiler etter hvert som abonnementene g\u00e5r ut. Har allerede slettet en som g\u00e5r ut om noen dager, bortkastet tid \u00e5 penger.\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv to. 25 april 22:55 \n\nJeg ble selv beskyldt for \u00e5 b\u00e6re overfladisk, senest i g\u00e5r... \n\ud83d\ude0e \nOgs\u00e5 jeg, som er s\u00e5 glad i \u00e5 komme inn under huden p\u00e5 folk\\! \n\ud83d\ude1c\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv to. 25 april 22:57 \n\n\\*v\u00e6re\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5klokke to. 25 april 22:59 \n\nHvorvidt fokuset er overfladisk eller ikke er jo noe man selv avgj\u00f8r, tenker jeg. Det er mange som er seri\u00f8se i sin s\u00f8ken etter en ny partner feks her p\u00e5 Sukker, selv om de kanskje kan v\u00e6re litt vanskelige \u00e5 finne blant de mange som ikke er s\u00e5 seri\u00f8se. S\u00e5nn er det jo ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder sjekking irl, ikke alle er like seri\u00f8se der heller. Man m\u00e5 rett og slett gj\u00f8re det som f\u00f8les riktig for en selv. For noen passer nettdating bra, for andre passer det ikke. Folk er forskjellige.\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt to. 25 april 23:52 \n\nSkjult ID med pseudonym subjekt to. 25 april 23:55 \n\nSkjult ID med pseudonym \\_my\\_ fr. 26 april 07:26 \n\nGn\u00e5ler dere fortsatt om h\u00f8yde p\u00e5 menn? Noen er store, noen er sm\u00e5. Noen har store, noen har sm\u00e5. Det er en mye mer interessant diskusjon. De som ikke scorer der heller, kan ta til t\u00e5rene n\u00e5, eller bli j\u00e6vlig gode p\u00e5 noe annet. \nPiper dere enn\u00e5 om \u00aboverfladisk\u00bb? Ta en papirpose over hodet. Alle veit at skj\u00f8nnhet fenger f\u00f8rst. Les dagens a-magasin. Slik er det, ingenting \u00e5 sutre over. Vi andre f\u00e5r bare stille oss litt lenger bak i k\u00f8en. \nOg \u00abikke seri\u00f8se\u00bb? Hvor j\u00e6vla seri\u00f8s skal du v\u00e6re, da? Er det ikke lov \u00e5 ha det litt g\u00f8y ogs\u00e5? Eller m\u00e5 du m\u00f8te hver date med den hensikt \u00e5 hooke opp med ham som din Store kj\u00e6rlighet? Spar meg. \nYOLO\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert fr. 26 april 08:10 \n\nDu tok ordene ut av tommelen min, my. \nHar noen fortalt dere at kvinner kanskje skylder p\u00e5 h\u00f8yde n\u00e5r de avviser, fordi de tenker at dere ikke takler en avvisning som g\u00e5r p\u00e5 utseende ellers? Nei? Tenkte meg det. Dropp det gn\u00e5let, det evige mantraet.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist fr. 26 april 10:23 \n\u00c5 skylde p\u00e5 h\u00f8yde istedet for andre ting er jo veldig mye mer sk\u00e5nsomt... not\\! \ud83d\ude48 \n \nAt mange har dette som kriterier er vel helt utvilsomt. De f\u00e5r finne de som ikke har det.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe fr. 26 april 11:41 \n\nSom h\u00f8y dame vil jeg m\u00f8te en h\u00f8y mann. Punktum. Slutt \u00e5 lyve p\u00e5 h\u00f8yden, s\u00e5 skal jeg love \u00e5 styre unna. Goddamn\\!\n\nSkjult ID med pseudonym 1234 fr. 26 april 13:22 \n\nJeg er ganske h\u00f8y og synes, i utgangspunktet, at ganske korte damer er flott.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe fr. 26 april 14:58 \n\nThere you go, you see\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude02\ud83d\ude07\ud83d\ude09. Synd for oss h\u00f8ye da\ud83e\udd23. Typisk mann det, noe lite og s\u00f8tt som de kan ta vare p\u00e5 og beskytte \ud83d\ude02\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo) fr. 26 april 15:33 Privat melding \n\nJeg er verken h\u00f8y eller lav eller midt imellom, og jeg liker endel damer som er alt sammen p\u00e5 en gang; ingen av delene men bare alt sammen - for da kan vi liksom utfylle hverandre lizzm. \n \nZa jeg lizzm? (Mente uten sett.)\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe fr. 26 april 15:45 \n\nS\u00e5 du mener med og uten heler, rak i ryggen, eller litt knekk i kn\u00e6rne, med eller uten hatt (flosshatt \u00e5 foretrekke)... eller noe i den stilen?\n\nJAAAA\\! \ud83d\ude04 Det var nesten akkkkurat det jeg ikke pr\u00f8vde \u00e5 si at jeg allikevel ikke mente det motsatte av. (Ironisk f\u00f8rste halvdel av setningen.)\n\nEr \"lita og s\u00f8t\", men merker ikke noe til beskyttelsesinstinktet hos menn.\n\nKanskje bare en fordom jeg har? Hilsenhustoreogstygge\ud83e\udd23\n\nN\u00e6mmen, h\u00e6llanm\u00e5ne, det var jo d\u00e6rrf\u00e5rr jeg skrev \"Mange, ikke alle\". Det betyr at ikke alle, deg inkl, vil kjenne seg igjen i det. \nS\u00e5 har vi selvf\u00f8lgelig de hengslete og/eller maskuiline som hverken ser eller innser at de er slik.\n\nSkjult ID med pseudonym maryandthe fr. 26 april 19:20 \n\n....og jeg synes derfor - eller uansett - det var en merkelig og morsom ting \u00e5 skrive, derfor takknemlighet overfor deg og latterkula du ga meg p\u00e5 en fredag ettermiddag. Tror de fleste som gidde \u00e5 lese, forsto det. God helg\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Lone fr. 26 april 19:22 \n\nJa, det var artig, du.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert fr. 26 april 19:22 \n\nJaja, var da ikke noe spes med den latterkula, du bombarderer Forum med \ud83d\ude02 og \ud83e\udd23 HELE tiden. God helg, ja.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert fr. 26 april 19:23 \n\nHysterisk, ikke sant, Lone? \n \n\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude02\ud83e\udd23\ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar fr. 26 april 19:27 \n\nIkke sant @ beistet \n \nSkj\u00f8nner ikke problemet. Har man ikke muligheten hos en annen. Uansett om det er h\u00f8ye opp eller ned, vekt den ene eller andre veien eller et eller annet kriteriet man ikke oppfyller er det vel bare \u00e5 g\u00e5 videre. Bruk energi p\u00e5 de som kan v\u00e6re aktuelle og ikke de som har avvist deg\ud83e\udd14\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar fr. 26 april 19:29 \n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist fr. 26 april 19:56 \n\nDet kan v\u00e6re h\u00f8ye p\u00e5 livet\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Ny her fr. 26 april 21:34 \n\nHar \"for lav\" blitt det nye \"usikker\"? Trodde det var \"usikker\" var det man sa n\u00e5r man ikke turte \u00e5 si at man ikke var interessert.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert fr. 26 april 22:11 \n\nMen, er du for lav for absolutt alle du liker, eller klarer du \u00e5 navigere deg frem til de som ikke bryr seg om h\u00f8yde? N\u00e5r du selv tester ut dette med/uten opplysning om h\u00f8yden din p\u00e5 Tinder, gj\u00f8r det til et slags prosjekt \u00e5 vise hvor overfladiske kvinner kan v\u00e6re, s\u00e5 stikker nok usikkerheten din dypere enn du er villig til \u00e5 erkjenne. Men, s\u00e5 er det mer komfortabelt \u00e5 peke p\u00e5 kvinnene istedet....\n\nSkjult ID med pseudonym Hush fr. 26 april 22:15 \n\n\"Mange, ikke alle, h\u00f8ye kvinner, kan virke hengslete og/eller maskuiline.\" \nDet er vel like logisk som si at: \n\"Mange, ikke alle, lave kvinner, kan virke tettbygde og/eller feminine.\" \n \nSkj\u00f8nner du er kommet i form Sukkerert. \n \nOg fortsetter med psykoanalyse kl. 22:11. \n \nHa en fin helg.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert fr. 26 april 22:18 \n\nGjesp\n\nSkjult ID med pseudonym Han d\u00f8lle fr. 26 april 22:25 \n\nEr det meningen at man skal skrive h\u00f8yden sin p\u00e5 tinder?\n\nSkjult ID med pseudonym Lone fr. 26 april 22:31 \n\nJa\n\nSkjult ID med pseudonym Han d\u00f8lle fr. 26 april 22:34 \n\nN\u00e5 st\u00e5r det \"Har b\u00e5de h\u00f8yde, muskler og m\u00e5ne.\" \n \nDet dekker det vel(?)\n\nSkjult ID med pseudonym Livlaga fr. 26 april 22:50 \n\nAlle har ikke s\u00e5 strenge krav til det ytre. \nTror nok ikke alle s\u00f8ker bare etter h\u00f8ye menn, eller at de skal v\u00e6re s\u00e5nn eller slik.. \nSiden jeg er ca 165, og s\u00f8ker h\u00f8yere, s\u00e5 kan de jo v\u00e6re alt fra 166 cm... og oppover. Har 2 ekser som var bare 1 cm eller 3 h\u00f8yere. Men, selv om de var lave i h\u00f8yden, var de \"store\" menn. Har heller ikke store \"kravet\" til kroppsfassongen, men kanskje ikke helt i ytterste ytterkantene. Han m\u00e5 heller ikke v\u00e6re et glansbilde, men.. jeg m\u00e5 finne nie som gj\u00f8r mannen sjarmerende i mine \u00f8yne... \nDet viktige er vel alle de andre tingene, som vil v\u00e6re mye er viktigere at de stemmer. \nJeg svarer stort sett de fleste (f\u00e5r ikke s\u00e5 mange meldinger) om meldingen er hyggelig, selv om det raskt viser seg, at mange av de, kun er ute etter en ting.. \nMen.... en dag dukker det nok opp en, som liker meg for den jeg er, om han er 165 eller h\u00f8yere. \ud83d\ude42\ud83d\ude0a\ud83d\udc4d\n\nSkjult ID med pseudonym Blabla fr. 26 april 23:47 \n\nSkj\u00f8nner ikke dette jeg. Er det virkelig slik at (menn flest erfarer at) kvinner flest har satt en nedre h\u00f8ydegrense for mannen p\u00e5 1.80, uansett om kvinnene selv er f eks. 1.55.,1.60, 1.75 eller 1.82?\n\n...det virker s\u00e5nn, hvorfor er det rart?\nSt\u00f8rrelse er viktigere enn h\u00f8yde. \n\nJa, godt sp\u00f8rsm\u00e5l, @Patent. \nJeg tenkte p\u00e5 at \\_jeg\\_ driver jo ikke og chatter med og dater kvinner eller leser hvilke \"krav\" kvinner har i sine profiler, og n\u00e5r det g\u00e5r igjen s\u00e5pass ofte at menn p\u00e5st\u00e5r dette, som om kvinner flest hadde en magisk nedre grense ved 1.80, begynner jeg nesten \u00e5 lure p\u00e5 om de ut fra sin erfaring med kvinner vet noe jeg bare ikke har f\u00e5tt med meg n\u00e5r det gjelder andre kvinner, og heller ikke kjenner meg igjen i for egen del Jeg f\u00f8ler at kun er hans h\u00f8yde relativt til min egen som har betydning. Det betyr ogs\u00e5 at jeg ikke synes det er ideelt om han er veeeeldig mye h\u00f8yere enn meg. Men det er som om disse gutta mener at kvinner gjerne vil ha en partner som er en halvmeter eller meter h\u00f8yere enn dem - bare han er over 1.80\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Somewhat l\u00f8. 27 april 00:23 \nDickpicks som profilbilde...?\n\nSkjult ID med pseudonym Zorro l\u00f8. 27 april 00:24 \n\nSkriver man kun \"185\" p\u00e5 tinder s\u00e5 renner de inn. Enkle i hodet...\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 27 april 00:25 Privat melding \n\nDer tenker jeg at kvinnene (i s\u00e5 fall) trekker veksler p\u00e5 statistisk sannsynlighet. Dersom de krever en mann over 180 cm, s\u00e5 er det sv\u00e6rt usannsynlig at han er 265 cm. Det er p\u00e5 den annen side veldig sannsynlig at han er mellom 180 og 182.\n\nSkjult ID med pseudonym Somewhat l\u00f8. 27 april 00:25 \n\n...men helt \u00e6rlig, skj\u00f8nner du egentlig veldig mye, blabla, feks nyanser Vs absolutter?\n\nSkjult ID med pseudonym bobb l\u00f8. 27 april 00:26 \n\nNei, enig @bl\u00e5klokke. De er vulg\u00e6r og ubrukelige... uten en universiell referansest\u00f8rrelse. \ud83e\udd14 Her b\u00f8r det vurderes \u00e5 f\u00e5 standarisert dickpics ved \u00e5 feks av vane \u00e5 ha med en Nittedal fyrstikkeske eller en tjuekrone p\u00e5 bilde. Da har dickpics en klar nytteverdi.\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 27 april 00:31 Privat melding \nEr ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 at du har rett i det @ Bl\u00e5klokke. \n \nTror ikke lenger det er noen tvil om at en del kvinner faktisk reagerer positivt p\u00e5 d-pics. Det er nok fortsatt et klart mindretall, men times - they are a changin'\n\nSkjult ID med pseudonym Lone l\u00f8. 27 april 00:33 \n\nSkj\u00f8nner du ikke det, blabla? \nDet har med, ikke bare hans h\u00f8yde i forhold til damas, men ogs\u00e5 hans h\u00f8yde i forhold til \\_andre\\_menn. \nDe vil ha en mann som har en \u00abgod\u00bb posisjon/anseelse/ respekt ogs\u00e5 blant andre menn.\n\nSkjult ID med pseudonym Blabla l\u00f8. 27 april 00:33 \n\nEr det meg du snakker til, Patent kl. 00.25? \nJeg tenkte iallfall mer p\u00e5 at mange kvinner er jo f.eks. 1.60 eller 1.65 m. Gjennomsnittsh\u00f8yden for norske kvinner er vel 1.67 hvis jeg ikke husker feil (var for noen \u00e5r siden iallfall). Vil man da absolutt opp i 1.80-1.85 meters h\u00f8yde liksom?\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 27 april 00:40 Privat melding \n\n@ Blabla, \n \nsorry, ja, det var det (selvf\u00f8lgelig, forum er best med @ Blabla vuttu.) \n \nMen jo, dersom gj.snittsh\u00f8yden for kvinner er 167 og for menn er 180, s\u00e5 er forskjellen de heller moderate 13 cm. Og n\u00e5r en kvinne spesifiserer slik, s\u00e5 siter hun seg ogs\u00e5 inn mot den delen av den mannlige befolkningen som i alle fall ikke er lavere enn gjennomsnittet. \n \nPersonlig finner jeg det hele noe grunt, men s\u00e5 er jeg da heller ikke kvinne og heller ikke under gjennomsnittet lav, s\u00e5 hva vet jeg om de underliggende beveggrunner.\n\n185 svar i tr\u00e5den, s\u00e5 n\u00e5 n\u00e6rmer vi oss vel godkjent lengde?\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5klokke l\u00f8. 27 april 00:42 \n\nDu besitter \u00e5penbart kunnskap som er ukjent for meg, Patent. Jeg kan ikke si jeg har sett noen uttale at de liker \u00e5 f\u00e5 tilsendt dickpics uoppfordret (fra ukjente menn).\n\nDette har det v\u00e6rt gjort men mengde unders\u00f8kelser p\u00e5 @ Bl\u00e5klokke, men nok ikke s\u00e5 mye seri\u00f8s forskning. \n \nAt du ikke har h\u00f8rt noen ekspslisitt si dette er s\u00e5 sin sak, men det har jeg. Og de unders\u00f8kelsene som er gjort, ganske tabloide saker, tyder p\u00e5 at kvinner ikke er udelt negative til noe som i utgangspunktet er begativt, for det er en invaderende handling og vil nok i de fleste tilfeller opfattes negativ og gjerne krenkende.\n\nmen mengde \\> en mengde...\n\nSkjult ID med pseudonym Blabla l\u00f8. 27 april 00:51 \n\n@Lone \nDet var jo ikke dette jeg skrev at jeg ikke skj\u00f8nte. Hvis noen forteller meg at de \u00f8nsker seg en mann med \"\u00abgod\u00bb posisjon/anseelse/respekt ogs\u00e5 blant andre menn\", s\u00e5 h\u00f8rer jeg jo hva de sier og da det er vel ikke s\u00e5 mye \u00e5 \"skj\u00f8nne\" enn at de vil tydeligvis det. Det er veldig fjernt fra hva jeg ser etter n\u00e5r jeg vurderer en mann, og hadde noen sagt til meg at det er slik de f\u00f8ler det, hadde jeg tenkt at hun virker \"teit\" eller noe slikt. \n \nDet jeg ikke skj\u00f8nner - eller mer presist formulert; har vanskelig for \u00e5 tro p\u00e5 - er at de fleste kvinner p\u00e5 1.55 helst vil ha en 25-30 cm h\u00f8yere kj\u00e6reste, som det vil bli hvis han er 1.80-1.85. Selv var jeg en gang sammen med en som var 20 cm h\u00f8yere enn meg, og ikke at det direkte var et \"minus\", men s\u00e5nn ideelt sett, synes jeg det var i meste laget. Fikk vondt i nakken av st\u00e5ende kyssing, og det ble vanskelig \u00e5 g\u00e5 og holde rundt hverandre uten \u00e5 f\u00e5 vondt i armen osv. fordi man liksom ikke er justert til hverandres h\u00f8yde.\n\nSkjult ID med pseudonym Blabla l\u00f8. 27 april 00:56 \n\nTilf\u00f8yelse til slutten av f\u00f8rste avsnitt i mitt kl. 00:51: \n...\\*men skj\u00f8nner (innser) selvf\u00f8lgelig at noen kan ha det slik, selv om jeg ikke har det\n\nSkjult ID med pseudonym Somewhat l\u00f8. 27 april 00:57 \n\nJeg tror vi er litt lei av hva du ikke skj\u00f8nner, blabla...\n\nBare fortsett \u00e5 hoppe opp og ned og veive med armene og pr\u00f8ve \u00e5 provosere for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet du, Somewhat. Lykke til.\nNettopp\\! S\u00e5nn kan man helt enkelt b\u00f8ye seg ned.\nOm det er hva jeg fors\u00f8ker, s\u00e5 biter du \u00e5penbart p\u00e5, blabla\\!\n\nMen har du klippet bort kvinnen p\u00e5 bildet, Patent? Er det ikke ei du m\u00f8ter i det \u00f8yeblikket?\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl l\u00f8. 27 april 01:11 \n\nHar du vondt i leggen idag, Somewhat? Jeg ble en gang r\u00e5det til \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5 tigerbalsam av en klok lege da jeg hadde senestrekk.\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5klokke l\u00f8. 27 april 01:12 \n\nPatent, folk har jo ulike preferanser, s\u00e5 det er selvf\u00f8lelig ikke utelukket at noen (f\u00e5) kan like det. Dog kan man vel ikke si at det er et s\u00e6rlig godt sjekketriks.\n\nSkjult ID med pseudonym Somewhat l\u00f8. 27 april 01:13 \n\nNei, jeg har ikke det, hvorfor skulle jeg ha det?\n\nDet er (ved allerlengst innesittende innr\u00f8mmelse) min svoger som tar bildet og det er ingen kvinner i siktlinjen. Det er kvinner til stede, men alts\u00e5 ikke hverken motiv eller motivert av. \n \nHva skal man si? : )\n\nDet @ Bl\u00e5klokke, er jeg trygg p\u00e5 at vi er enig i. P\u00e5 gjennomsnittet/for det absolutte flertallet. Men det forandrer ikke p\u00e5 at det funker i de sjeldnere tilfeller.\n\nEksdama var 32cm lavere. Det blei nevnt en gang eller to men ikkeno big deal. Hadde formodentlig v\u00e6rt annerledes om omvendt\n\nDet er ogs\u00e5 min m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5, Patent. Gj\u00f8r ingenting for \u00e5 \"tiltrekke meg flest mulig\". Allright \u00e5 bare v\u00e6re den man er, ogs\u00e5 finner man sitt gull eller man finner det ikke \ud83d\ude0a\n\nJa, sant det, Patent 00:40. Kvinne 167 relativt til mann 1.80 var ikke noe godt eksempel, i s\u00e5 m\u00e5te. Begge er p\u00e5 gjennomsnittet (eller for norske menn er/var vel gjennomsnittet 1.78-79? Gidder ikke \u00e5 google) og slik sett \"godt tilpasset hverandre\". \n \nMen jeg innbiller meg at det mange kvinner er ukomfortable med, ikke er noe annet enn at hun evt. rager over ham, eller er/f\u00f8ler seg fysisk st\u00f8rre enn ham, og at hun s\u00e5ledes i hvert fall ikke har problem med det, h\u00f8ydemessig, hvis han \"bare\" er s\u00e5pass mye h\u00f8yere enn henne at han fortsatt er like h\u00f8y eller litt h\u00f8yere ogs\u00e5 n\u00e5r hun har h\u00f8yh\u00e6lte sko. Er hun da 1.67. vil i hvert fall ca. 1.73 \"holde\".\n\nSkjult ID med pseudonym 1-2-3 l\u00f8. 27 april 01:21 \n\nIkke glem at de aller aller fleste krymper med alderen .... s\u00e5 etter ca 25 .... er det er like greit \u00e5 trekke fra litt f\u00f8rst som sist\ud83e\udd23\ud83d\ude48\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 27 april 01:23 Privat melding \nSpoken like a truthspeaker @ Solfugl, en ting \u00e5 vise seg fra en noenlunde allright side, men \u00e5 forstille seg gjennomskues av den som teller.\n\nSkjult ID med pseudonym Solfugl l\u00f8. 27 april 01:25 \n\n@Bl\u00e5klokke \nJeg synes bl\u00e5klokker er veldig vakre blomster :-) Men de er ikke s\u00e5 store da...\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5klokke l\u00f8. 27 april 01:30 \n\nSolfugl, n\u00e5 har vi jo nettopp snakket om at st\u00f8rrelsen, eller i hvert fall h\u00f8yden, ikke er s\u00e5 viktig... \ud83d\ude09\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5klokke l\u00f8. 27 april 01:33 \n\nOg s\u00e5 var det jo ogs\u00e5 et godt poeng noen nevnte her at st\u00f8rrelse er relativ til hva du sammenligner med...\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt l\u00f8. 27 april 06:58 \n\nHer trengs spr\u00e5kfilosofiske forklaringsmetoder. Ordet \u00absymbol\u00bb er det vi leter etter. Fra SNL kan vi lese f\u00f8lgene: \u00abSymbol er en gjenstand eller et ytre tegn som det knytter seg en overf\u00f8rt betydning til. Det er et anskuelig uttrykk for ulike typer id\u00e9innhold i kunst, religion eller politikk\u00bb. Vi kan tilfl\u00f8ye: symbol er et ytre tegn ved en person som anskueliggj\u00f8r en antatt egenskap. En manns h\u00f8yde er et s\u00e5dant symbol. Hvor h\u00f8y eller lav mannen er symboliserer et eller annet. Hva symboliserer h\u00f8yden til en mann, s\u00e5nn helt generelt? H\u00f8yden symboliserer styrke. \n \nsom regel vil en h\u00f8y mann v\u00e6re sterkere enn en lav mann. Som regel. Forestillingen om en slik antatt styrkeforskjell gj\u00f8r seg gjeldene p\u00e5 alle niv\u00e5er i samfunnet. Blant barn, kvinner, menn, i arbeidslivet p\u00e5 fritiden i litteraturen, gjennom kunstneriske uttrykk, i eventyr og sagn og i historier fra virkeligheten. H\u00f8yde symboliserer styrke og styrke er en egenskap vi mennesker er sv\u00e6rt tiltrukket og fascinerte av. \n \nDet finnes andre \u00abmark\u00f8rer\u00bb for styrke. Den sosiale posisjonen har v\u00e6rt nevnt. Penger og \u00f8konomi er \u00e5penbart. Men ogs\u00e5 egenskaper som humor, intelligens, kreativitet etc. Tenk p\u00e5 Askeladden. Br\u00f8drene var sterkere men Askeladden var smart og kreativ. Eventyret forteller oss at snarr\u00e5dighet kan skaffe deg b\u00e5de prinsesser og halve kongeriket. Mange eventyr er konsentrert om akkurat denne egenskapen. Styrke har mange fasetter. H\u00f8yden til en mann er alts\u00e5 et symbol p\u00e5 styrke i v\u00e5r forestillingsverden. En styrke kvinner er tiltrukket av og lavere, mindre menn ser p\u00e5 med en blanding av misunnelse og respekt. Er en mann b\u00e5de h\u00f8y og kraftig har andre menn automatisk respekt for ham. Er han h\u00f8y, men ser veik ut stiller saken seg annerledes. Andre egenskaper kan underminere forestillingen om h\u00f8ydens symbolske styrke. Likeledes kan en lavere mann v\u00e6re proppet av mark\u00f8rer for styrke som veier opp for hans manglende h\u00f8yde. Og slik g\u00e5r no dagan. Si fra hvis det er noe mer dere lurer p\u00e5\ud83d\ude0a\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert l\u00f8. 27 april 08:03 \n\nJeg kj\u00f8rer min s\u00f8nn til Oslo innimellom, n\u00e5r han skal til sin far. Vi m\u00f8tes p\u00e5 et sentralt sted, med hundrevis av passerende, og allikevel f\u00e5r jeg \u00f8ye p\u00e5 han p\u00e5 lang, lang avstand. Han er 1.65, 2 cm lavere enn meg. Jeg brukte H\u00d8YE h\u00e6ler de gangene vi var p\u00e5 fest, 12 cm, og tenkte ikke p\u00e5 han som lavere da heller. Han utstr\u00e5lte akkurat det samme som kompisene/kollegaene. Faren min var heller ikke spes h\u00f8y, men var den t\u00f8ffeste, sterkeste , mest morsomme og mest kj\u00e6rlige pappaen i gata.\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt l\u00f8. 27 april 08:26 \n\nAlt du sier der, sukkerert, endrer ikke at h\u00f8yde symboliserer styrke. Det er et universelt fenomen mennesker over hele verden har en forestilling om. En forestilling med rot i virkeligheten. En h\u00f8y mann er ofte st\u00f8rre og tyngre enn en lavere mann. Ergo vil han se sterkere ut, og som regel v\u00e6re det ogs\u00e5 i virkeligheten.\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt l\u00f8. 27 april 08:28 \n\nDen fysiske styrken skaper i sin tur en forestilling om psykisk styrke. Der kan damene selvsagt bli lurt trill rundt. Kanskje er den h\u00f8ye mannen en pudding? Kan skje vet dere.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert l\u00f8. 27 april 08:53 \n\nJeg kunne ikke brydd meg mindre om slike universelle forklaringer og symboler. Virkelig ikke. Det er derfor jeg mener at folk m\u00e5 f\u00e5 vise hvem de er, ikke bli sablet vekk pga noen skarve centimeter. At jeg, og Blabla leser jeg n\u00e5, sliter med h\u00f8ye menn, pga smerte i nakken n\u00e5r vi kysser st\u00e5ende, blir liksom en litt mer fornuftig forklaring for \u00e5 velge bort, enn \u00e5 velge bort en mann som vil bli for lav n\u00e5r kvinner bruker h\u00f8ye h\u00e6ler. \n \nN\u00e5 er jeg s\u00e5 gammel, s\u00e5 det med st\u00e5ende kyssing ikke er s\u00e5 veldig aktuelt tema lenger. Han f\u00e5r heller l\u00f8fte meg opp p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken eller slenge meg i sofaen. I dusjen f\u00e5r jeg heller vurdere en krakk jeg kan st\u00e5 p\u00e5. \n \nDette med h\u00f8ye h\u00e6ler er ogs\u00e5 litt artig, egentlig. N\u00e5r man g\u00e5r ut, som par, st\u00e5r/g\u00e5r man jo gjerne ikke sammen med partneren hele tiden heller, i tillegg til at mye av det sosiale foreg\u00e5r sittende. \nVelger man partner for \u00e5 se smashing ut sammen n\u00e5r man ankommer og forlater festen da?\ud83e\udd14 LOL\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert l\u00f8. 27 april 08:55 \n\nHah, fysisk styrke = psykisk styrke, tror folk fortsatt p\u00e5 d\u00e9t ogs\u00e5?\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt l\u00f8. 27 april 09:21 \n\nJa ass\u00e5, jeg bare gjengir litt av det som finnes av litteratur og forskning p\u00e5 omr\u00e5det, sukkerert. Pluss at jeg tenker litt sj\u00e6l. Har en ganske h\u00f8y og kraftig bror. 187 og nesten 100 kg. Uten tvil er han sterkere enn meg som er 176 og veier 70 kg. En nev\u00f8 av meg er 2 meter og 100 kg han ogs\u00e5. Klart at disse gode mannfolka utstr\u00e5ler st\u00f8rre styrke enn meg. Brodern er ogs\u00e5 en meget intelligent person. Men jeg har mer sjarm og flyter p\u00e5 den da\ud83d\ude43 I det minste inntil nylig. N\u00e5 er jeg p\u00e5 vei til bunns. Men mye spennende her nede\\! Flyndre og sj\u00f8stjerner, krabber (klar til \u00e5 spise p\u00e5 liket..) neida, bare tuller. N\u00e5 m\u00e5 jeg ut \u00e5 male husvegg i finv\u00e6ret.\n\nSkjult ID med pseudonym \\_my\\_ l\u00f8. 27 april 11:22 \n\nBe careful what u wish for, ladies\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt l\u00f8. 27 april 11:57 \n\nKunne godt v\u00e6rt sammen med en dame som var h\u00f8yere enn meg\ud83d\ude0a\n\nSkjult ID med pseudonym Lady l\u00f8. 27 april 16:27 \n\nJeg gir vel blaffen i om mannen er 1.76 eller 2.03. Han m\u00e5 selvf\u00f8lgelig ikke ha gjennomtrekk mellom \u00f8rene og trekkspill fra haken og ned \ud83d\ude07 \ud83d\ude42\n\nSkjult ID med pseudonym Ole Brumm s\u00f8. 28 april 16:05 \n\nhttps://p3.no/musikk/the-kass-furuseths-minidokumentar/\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 29 april 17:28 \nHa ha\\! Flott nisjedokumentar\\!\n\n...har ikke sett deg p\u00e5 Tinder @Brum. Er det sukker-eksklusiv?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4e16242-3a74-448e-b0ce-2bc29bd223fd"} {"url": "https://carlings.com/no/corporate/kundeservice/minesider/medlemsvilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:54Z", "text": "# MEDLEMSVILK\u00c5R OG PERSONVERNERKL\u00c6RING\n\nDet er viktig at du tar deg tid til \u00e5 lese gjennom v\u00e5re medlemsvilk\u00e5r. Vi ber deg v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at ditt medlemskap vil bli flyttet til et nytt fordelsprogram som vil ta over for Club Carlings i l\u00f8pet av 2019. Se flere detaljer i eget avsnitt om dette.\n\nDITT MEDLEMSKAP\n\n - Det er helt gratis \u00e5 melde seg inn og v\u00e6re medlem i Club Carlings.\n - Club Carlings er et fordelsprogram der du kan tjene poeng du kan l\u00f8se inn i bonussjekker, og motta fordeler og tilbud tilpasset deg som medlem i programmet.\n - Som medlem samtykker du til at Carlings kan gi deg tips, gode tilbud, invitasjoner til events, konkurranser og relevant informasjon ang\u00e5ende ditt medlemskap og ditt bonusprogram mm. via kanalene SMS og epost. Du m\u00e5 selv velge minst en av disse kanalene du \u00f8nsker \u00e5 bli kontaktet i. SMS kan kun sendes til mobilabonnenter som er tilknyttet det norske mobilnettet.\n - For \u00e5 bli medlem m\u00e5 du v\u00e6re over 16 \u00e5r og ha adresse i Norge.\n - Som medlem i Club Carlings samtykker du i at Carlings kan lagre, prosessere og benytte opplysninger om deg som grunnlag for din bonusopptjening, tilpassede tilbud, medlemskampanjer og informasjon rundt fordelsprogrammet. Du kan lese mer om ditt personvern under avsnittet \u00abHvordan h\u00e5ndteres mine personopplysninger?\u00bb.\n - Medlemskapet er koblet mot ditt mobilnummer som ogs\u00e5 kan fungere som identifikasjon i tillegg til din kundeID.\n - Du kan n\u00e5r som helst avslutte ditt medlemskap. Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 Mine Sider p\u00e5 carlings.com, via e-post eller ved \u00e5 kontakte kundeservice p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller p\u00e5 telefon 21 40 32 99. Det er ingen bindingstid. Ved utmelding har du 30 dager p\u00e5 \u00e5 bruke opp dine bonussjekker og rabattkuponger. Etter 30 dager vil alle dine personopplysninger, bonussjekker/-poeng og rabattkuponger bli slettet. Carlings forbeholder seg retten til \u00e5 fravike dette punktet ved fors\u00f8k p\u00e5 svindel.\n - Som medlem f\u00e5r du tilgang til din helt egen medlemsside, der du har full oversikt over ditt medlemskap, og kan administrere din profil og dine samtykker.\n - Carlings AS, Nes\u00f8yveien 4, 1396 Billingstad er ansvarlig for fordelsprogrammet Club Carlings.\n - Carlings AS forbeholder seg rett til \u00e5 gj\u00f8re endringer i vilk\u00e5rene eller avslutte fordelsprogrammet. Endringer i vilk\u00e5rene varsles til medlemmer senest 4 uker f\u00f8r endringen trer i kraft.\n - Medlemskapet/avtalen gjelder inntil den sies opp av en av partene.\n\n\u00a0OVERGANG TIL NYTT FORDELSPROGRAM\n\nDitt medlemskap i Club Carlings vil bli flyttet til et nytt fordelsprogram i l\u00f8pet av 2019. Det nye fordelsprogrammet vil omfatte flere kjeder i Varner konsernet, samt nye samarbeidspartnere og skal inneholde et moderne personverndashbord s\u00e5 du f\u00e5r enda bedre kontroll over dine personopplysninger fremover. Programmet vil tilby deg fordeler du kan bruke p\u00e5 tvers av kjedene i Varner. I den grad det er n\u00f8dvendig, vil noen av dine personopplysninger da bli delt mellom kjedene. Vi arbeider med detaljene rundt dette og vil oppdatere deg om innholdet i det nye konseptet n\u00e5r det er klart. Dersom du da ikke \u00f8nsker \u00e5 fortsette medlemskapet kan du selvf\u00f8lgelig avslutte det n\u00e5r du \u00f8nsker p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n\nVarner AS, Nes\u00f8yveien 4, 1396 Billingstad vil bli behandlingsansvarlig for det nye fordelsprogrammet.\n\nBONUS\n\n - Alle kj\u00f8p i Norge, inkl. nettbutikk, gir bonus, med unntak av kj\u00f8p av gavekort.\n - For bonusregistrering m\u00e5 du oppgi/fremvise medlemsnummer eller mobilnummer i kassen. I nettbutikken m\u00e5 du v\u00e6re innlogget.\n - Bonuspoeng etterregistreres ikke.\n - Hver krone gir ett (1) bonuspoeng.\n - Du kan samle bonuspoeng s\u00e5 lenge du er medlem.\n - 1000 oppsparte bonuspoeng genererer automatisk en bonussjekk p\u00e5 30 kroner. Du kan bruke din bonussjekk i alle v\u00e5re fysiske butikker i Norge. Bonussjekken vil ligge tilgjengelig for deg i kassen. Bonussjekken m\u00e5 brukes i sin helhet, og evt. restbel\u00f8p bortfaller ved kj\u00f8p for mindre enn sjekkens verdi.\n - Bonussjekken har en egen gyldighetstid p\u00e5 24 mnd.\n - Bonuspoeng eller bonussjekker kan ikke l\u00f8ses inn i kontanter.\n - Bonus og kj\u00f8psinformasjon oppdateres kontinuerlig.\n - Ved retur blir du fratrukket bonuspoengene du opptjente ved kj\u00f8p av varen.\u00a0\n\n\u00a0RABATTKUPONGER\n\n - Rabattkupongene gjelder ord. pris og kan ikke kombineres med andre tilbud.\n - Rabattkupongene kan komme i form av %-avslag eller kroneravslag.\n - Gyldighet p\u00e5 kupongene kan variere.\n - Rabattkupongene kan benyttes 1 gang hvis ikke annet er kommunisert\n - Rabattkupongene kan ikke l\u00f8ses inn i kontanter, og evt. restbel\u00f8p bortfaller ved kj\u00f8p for mindre enn kupongens verdi.\n\n\u00a0FORCE MAJEURE\n\nSkulle det oppst\u00e5 en situasjon som gj\u00f8r det umulig for Carlings \u00e5 oppfylle sine forpliktelser i forbindelse med uttak av bonus eller kj\u00f8p av produkter/tjenester, og som etter vanlige kj\u00f8psrettslige regler regnes som Force Majeure, opph\u00f8rer den rammede parts forpliktelser s\u00e5 lenge den ekstraordin\u00e6re situasjonen vedvarer.\n\nHVORDAN H\u00c5NDTERES MINE PERSONOPPLYSNINGER?\n\nDet er Carlings AS som er behandlingsansvarlig etter de gjeldende reglene om beskyttelse av personvernopplysninger. Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg en best mulig handleopplevelse hos oss, og her finner du en oversikt over hvordan vi h\u00e5ndterer dine personopplysninger ihht. Personopplysningsloven, herunder EU-forordning 2016/679 (General Data Protection Regulation, heretter kalt \u00abGDPR\u00bb)..\n\n\u00a0\n\nDette er personopplysningene vi behandler:\n\n - Personopplysninger du registrerer n\u00e5r du blir medlem og n\u00e5r du oppdaterer din profil, som f. eks. navn, mobilnummer, e-postadresse, f\u00f8dselsdato etc. Informasjonen du oppgir vil ogs\u00e5 kunne bli beriket via oppslagstjenester, eller via sosiale medier du gir oss tilgang til.\n - Opplysninger om kj\u00f8p og opptjening av bonus n\u00e5r du benytter ditt medlemskap.\n - Opplysninger om hvilke email/SMS du \u00e5pner og klikker i. Det gjelder ogs\u00e5 hvilke sider du bes\u00f8ker p\u00e5 carlings.com, hvilke linker du klikker p\u00e5 og hva du legger i din handlekurv. N\u00e5r du er p\u00e5 carlings.com gjelder Carlings Personvernerkl\u00e6ring ved siden av disse medlemsvilk\u00e5rene.\n - Informasjon du oppgir via v\u00e5r kundeservice\n - Informasjon via cookies og beacons, se egne punkter nedenfor\n\n\u00a0\nHVA BRUKES MINE PERSONOPPLYSNINGER TIL?\n\nVed \u00e5 oppgi dine personopplysninger gir du ditt samtykke til at vi bruker dine opplysninger til \u00e5 levere den servicen du forventer, som n\u00e6rmere spesifisert gjennom form\u00e5lene nedenfor.\n\nVi bruker dine personopplysninger til f\u00f8lgende form\u00e5l:\n\n - For \u00e5 opprette og h\u00e5ndtere din personlige brukerkonto og medlemskap i fordelsprogrammet\n - For \u00e5 kunne utstede bonuspoeng, bonussjekker og kontakte deg i forbindelse med ditt medlemskap.\n - For \u00e5 kunne gi deg relevant innhold, kommunikasjon og tilbud, gjennom automatisert profilering og vurdering. \u00c5 profilere vil si \u00e5 analysere personopplysninger og kj\u00f8pshistorikk for \u00e5 avdekke adferd, preferanser, evner eller behov hos deg som kunde.\n - For \u00e5 kunne gi deg best mulig hjelp n\u00e5r du kontakter oss\n - For \u00e5 ha mulighet til \u00e5 vise deg mer relevante annonser i digitale flater, ogs\u00e5 i sosiale medier.\n - For \u00e5 kunne informere deg om tjenester som forbedrer din handleopplevelse hos oss. For eksempel nye samarbeidspartnere, nye betalingsl\u00f8sninger eller andre nye tjenester som du selv kan ta stilling til om du vil benytte eller ikke.\n\n\u00a0DELER DERE MINE PERSONOPPLYSNINGER?\n\nVi deler dine personopplysninger med v\u00e5re leverand\u00f8rer innenfor kundeservice, kommunikasjonstjenester, annonsering og teknisk support. Disse leverand\u00f8rene trenger opplysningene for \u00e5 kunne levere tjenester til oss innenfor rammene av de behandlings aktiviteter som fremg\u00e5r av disse medlemsvilk\u00e5r.\n\nVi har databehandleravtaler med de aktuelle leverand\u00f8rene som setter tydelige begrensninger for hvordan de kan bruke dine personopplysninger i samsvar med gjeldende personvernregelverk.\n\nI etterkant av kampanjer, kan vi \u00f8nske \u00e5 m\u00e5le salg opp mot markedsaktiviteter for \u00e5 kunne gi mer relevante tilbud fremover og dette gj\u00f8res ved \u00e5 sammenstille avidentifiserte (hashede) kj\u00f8psdata med markedsaktivitet hos tredjeparter.\n\n\u00a0\nHVOR LAGRES MINE PERSONOPPLYSNINGER?\n\nAlle personopplysningene dine lagres innenfor EU/E\u00d8S, men noen av v\u00e5re leverand\u00f8rer har tekniske supporttjenester plassert utenfor EU/E\u00d8S. Ved bruk av disse supporttjenestene, vil en eventuell behandling av dine personopplysninger v\u00e6re regulert i henhold til EU/E\u00d8S standardkontrakt for overf\u00f8rsel til tredjeland eller annen godkjent overf\u00f8ringsmekanisme.\n\n\u00a0\nHVORDAN KAN JEG ADMINISTRERE MINE PERSONOPPLYSNINGER?\n\nDu kan n\u00e5r som helst velge \u00e5 endre dine personopplysninger, og du kan n\u00e5r som helst trekke tilbake ditt samtykke, noe som vil inneb\u00e6re at medlemskapet avsluttes. Dette kan du enten gj\u00f8re selv, eller kontakte oss for \u00e5 f\u00e5 hjelp.\n\n - \u00d8nsker du innsyn i dine personopplysninger, har du rett til \u00e5 be om dette.\n - \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 dine personopplysninger korrigert, har du rett til \u00e5 be om dette.\n - \u00d8nsker du \u00e5 slette dine personopplysninger, har du rett til \u00e5 gj\u00f8re dette s\u00e5 lenge vi ikke er lovp\u00e5lagt \u00e5 lagre de.\n - \u00d8nsker du \u00e5 begrense behandlingen av dine personopplysninger, har du rett til \u00e5 be om dette.\n - Du vil motta informasjon fra oss hvis vi gj\u00f8r korrigeringer eller sletter dine personopplysninger, eller hvis vi begrenser behandlingen.\n - Du har muligheten til \u00e5 kreve personopplysningene dine utlevert i et strukturert, alminnelig anvendt og maskinlesbart format, og til \u00e5 ta opplysningene med deg til en annen virksomhet. Dette gjelder kun opplysninger du aktivt har gitt fra deg.\n - Du har rett til \u00e5 gi beskjed dersom du mener vi ikke behandler dine personopplysninger ihht samtykket du har gitt oss.\n - Du har rett til \u00e5 trekke tilbake ditt samtykke\n - \u00d8nsker du ikke at vi benytter automatiserte avgj\u00f8relser og profilering av dine personopplysninger, kan du n\u00e5r som helst trekke tilbake ditt samtykke til medlemskap i v\u00e5rt fordelsprogram.\n\nHVEM HAR TILGANG TIL PERSONOPPLYSNINGENE MINE?\n\nDine personopplysninger behandles bare av autorisert personell som har tilgang til informasjonen i kraft av sin yrkesmessige stilling, og som er underlagt en forpliktelse til utelukkende \u00e5 hente/bruke dataene for det spesifiserte og legitime form\u00e5let de ble samlet inn for.\n\n\u00a0\nHVOR LENGE LAGRER DERE DATA?\n\nDine persondata blir lagret s\u00e5 lenge du er aktivt medlem hos oss, og ikke selv velger \u00e5 melde ut av fordelsprogrammet. Hvis du ikke har handlet, har aktiv bonussaldo, eller hatt annen interaksjon med oss i l\u00f8pet av 24 mnd, vil vi avslutte ditt medlemskap og slette dine persondata, s\u00e5 lenge vi ikke er lovp\u00e5lagt \u00e5 lagre de, jf. GDPR art. 17. Vi vil informere deg 3 uker f\u00f8r vi avslutter ditt medlemskap.\n\n\u00a0\nHVORDAN SIKRER DERE MINE PERSONDATA?\n\nVi lagrer personopplysningene dine i v\u00e5re operativmilj\u00f8er. Milj\u00f8ene bruker standard sikkerhetsmetoder for \u00e5 forhindre uautorisert tilgang. Vi f\u00f8lger felles standarder for \u00e5 beskytte personopplysninger og sensitiv informasjon.\n\nHVORDAN FUNGERER REGELVERKET RUNDT PERSONOPPLYSNINGER?\n\nAll behandling av personopplysninger, slik som innsamling, registrering, lagring og utlevering er underlagt s\u00e6rskilte regler, blant annet i personopplysningsloven. Det er Carlings som er ansvarlig for at behandlingen skjer i samsvar med lovens regler, dvs. \u00abbehandlingsansvarlig\u00bb. Datatilsynet f\u00f8rer tilsyn med at regelverket overholdes i Norge. Du har rett til \u00e5 klage til Datatilsynet over behandlingen som gj\u00f8res av behandlingsansvarlig i forbindelse med disse medlemsvilk\u00e5rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ef13b6-54ed-4a8c-9814-1628ed56009c"} {"url": "https://www.oslo.kommune.no/barnehage/finn-barnehage-i-oslo/bydel-sagene/ragnas-hage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:17Z", "text": "\n\n## Ragnas hage\n\nRagnas hage ligger sentralt til \u00f8verst p\u00e5 Torshov. Vi \u00e5pnet i 2007, og holder til i lyse, fine lokaler. Utelekeplassen er stor og variert med ulike lekeapparater og egen b\u00e5lhytte. I tillegg til dette har vi bruksrett p\u00e5 et omr\u00e5de i Solemskogen. Der har vi v\u00e5r egen lavvo plassert.\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n - Privat barnehage\n - Bydel Sagene\n - Ordin\u00e6r barnehage\n - Avdelingsbarnehage\n - 8 m\u00e5neder - 6 \u00e5r\n - Antall barn: 114\n - Inneareal: 4,9 m per barn \n Godkjent innend\u00f8rs leke- og oppholdsareal per barn. \n Data fra www.barnehagefakta.no. Opplysningene er samlet inn 15. desember 2018. Tallene kan ha endret seg.\n - Antall barn per ansatt: 6,1 \n Antall barn per \u00e5rsverk i grunnbemanningen (ansatte som jobber direkte med barna). Utregningen tar hensyn til barnas avtalte oppholdstid i barnehagen, og barn under tre \u00e5r teller dobbelt. Det gj\u00f8r at tallet er sammenlignbart for barnehager med ulik alderssammensetning. \n Data fra www.barnehagefakta.no. Opplysningene er samlet inn 15. desember 2018. Tallene kan ha endret seg.\n - Andel ansatte med barnehagel\u00e6rerutdanning: 49,2% \n Tallet viser andelen ansatte i barnehagen som har barnehagel\u00e6rerutdanning i prosent av grunnbemanningen og styrer. Andelen beregnes utfra antall ansatte i barnehagen og ikke hvor mange \u00e5rsverk de utgj\u00f8r. \n Data fra www.barnehagefakta.no. Opplysningene er samlet inn 15. desember 2018. Tallene kan ha endret seg.\n\n## Slik jobber vi\n\n\u00abDen gode hverdagen\u00bb er v\u00e5r visjon. Vi \u00f8nsker \u00e5 skape et milj\u00f8 for trygghet, omsorg, glede, lek, utvikling, kreativitet og opplevelser. V\u00e5rt hovedsatsningsomr\u00e5de er \u00abNatur og n\u00e6rmilj\u00f8\u00bb.\n\nI \u00e5rsplanen v\u00e5r kan du lese mer om v\u00e5re m\u00e5l, satsingsomr\u00e5der, og hvordan vi arbeider for \u00e5 fremme barns utvikling og trivsel.\n\n - \u00c5rsplan\n\n## Foreldrene mener\n\nTabellen viser barnehagens gjennomsnitt i den nasjonale foreldreunders\u00f8kelsen for barnehager (Utdanningsdirektoratet). Skala 1-5, der 5 er best.\n\n| Tema | 2018 | 2017 |\n| ----------------- | ---- | ---- |\n| Svarprosent | 95% | 92% |\n| Ute- og innemilj\u00f8 | 4,6 | 4,7 |\n| Barnets trivsel | 4,8 | 4,9 |\n| Informasjon | 4,6 | 4,7 |\n| Barnets utvikling | 4,7 | 4,8 |\n| Total tilfredshet | 4,8 | 4,9 |\n\nResultater fra foreldreunders\u00f8kelse, per tema og \u00e5r\n\n## Pris\n\nPris for opphold: **2990,-** pr m\u00e5ned\n\nIngen betaling i juli\n\nPris for mat: **300,-** pr m\u00e5ned\n\n**Om mattilbudet:** \nMatpengene dekker to m\u00e5ltider per dag. Lunsj og ettermiddagsm\u00e5ltid. Vi serverer varmmat til lunsj minst 2-3 ganger per uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3c120ec-3030-4b8d-9f9c-207d8a3e636f"} {"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/kronikk/i/OpK8O/Uakseptable-ytringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:48Z", "text": "# Uakseptable ytringer\n\nVisse hatefulle ytringer er ut ifra juridiske og moralske vurderinger ikke akseptable.\n\nUniversitetet I Oslobushra Ishaqsamfunnsdebattant\n\n 22. aug. 2011 09:07 29. nov. 2011 10:23 \n\n \n\nHatefulle ytringer. Det er blitt sagt at 22. juli var dagen da \u00abv\u00e5r uskyld forsvant\u00bb. Men var alt s\u00e5re vel f\u00f8r terroren rammet oss? Flere minoritetsgrupper har opplevd at den offentlige debatten i Norge i det siste ti\u00e5ret har v\u00e6rt s\u00e6rdeles hatefull. P\u00e5 nett, i kommentarfeltene i nettavisene, eller endog p\u00e5 kronikkplass.\n\n## Har t\u00e5lt urett\n\n\u00abDu skal ikke t\u00e5le s\u00e5 inderlig vel, den urett som ikke rammer deg selv\u00bb, skrev Arnulf \u00d8verland. Men vi har t\u00e5lt denne uretten, og i lang tid. For n\u00e5r muslimer i Norge er blitt karakterisert som \u00abquislinger\u00bb og \u00abnazister\u00bb, og som en trussel mot antatt grunnleggende \u00abnorske verdier\u00bb, har mange av oss v\u00e6rt helt tause.\n\n\u00abKlimaet i islamdebatten har ikke v\u00e6rt uvanlig hardt\u00bb, er det blitt hevdet. Slik taler bare den som nettopp t\u00e5ler s\u00e5 inderlig vel den urett som ikke rammer ham selv. Motytringsmulighetene er ulikt fordelt, og ubehaget ved \u00e5 fremsette motytringer er ofte betydelig. For hva skal en egentlig si til dem som mener at en muslim i kraft av sin tro er en \u00abbakterie\u00bb eller \u00abn\u00e6rmest en femtekolonist\u00bb? Risikoen for selv \u00e5 fanges inn av et polariserende spr\u00e5kspill er stor.\n\n## Ikke ubegrenset\n\nHverken ytringsfrihet eller ytringsrett er absolutt i noe eksisterende menneskelig samfunn. Ytringsfriheten er heller ikke overordnet andre rettigheter og hensyn i sentrale menneskerettighetserkl\u00e6ringer. Det r\u00e5der ingen tvil om at ytringsfrihet er en sentral verdi i et fritt og demokratisk samfunn, og en viktig forutsetning for demokratisk legitimitet. Det betyr imidlertid ikke at den er ubegrenset.\n\nDet p\u00e5hviler s\u00e6rlig de mektigste blant ytringsfrihetens offentlige forvaltere \u00e5 reflektere kritisk omkring disse grensene. En ytringsfrihetsabsoluttisme hvorved enhver ytring blir verdifull i seg selv, er problematisk. Den europeiske menneskerettighetskonvensjonen (EMK) fra 1952, som i henhold til Menneskerettsloven fra 1999 gjelder som norsk lov, er klar p\u00e5 at det i selve ut\u00f8velsen av ytringsfrihet p\u00e5hviler den som ytrer seg et ansvar. Et ytringsansvar.\n\n## Forbildet USA?\n\nI ytringsansvaret ligger det at man i sin ut\u00f8velse av ytringsfriheten ivaretar hensynet og rettighetene til andre. Dette handler i siste instans om hvilket samfunn vi vil ha, og \u00f8nsker \u00e5 bygge sammen. Hatefulle ytringer tar, som professor Jeremy Waldron har p\u00e5pekt, sikte p\u00e5 \u00e5 underminere bestemte gruppers stilling i et samfunn. John Stuart Mill trakk i Om friheten grensen ved ytringer som oppfordret til voldsut\u00f8velse. USA er det land i verden som g\u00e5r lengst i \u00e5 beskytte retten til ytringer \u2013 ogs\u00e5 hatefulle. Men vi synes da heller ikke at USA representerer et forbilde her.\n\n## \u00c5 tale er \u00e5 handle\n\n\u00abOrd er ikke handlinger, og vi m\u00e5 ikke viske ut skillene mellom dem\u00bb, er det blitt sagt etter 22. juli. P\u00e5 ett niv\u00e5 er det f\u00f8rste utsagnet riktig: ord er ikke synonymt med handlinger. Det er noe annet \u00e5 si \u00abN\u00e5 skal jeg sl\u00e5 deg ihjel\u00bb enn rent faktisk \u00e5 gj\u00f8re det. Men samtidig vet vi fra spr\u00e5kteori og filosofi at \u00e5 tale er \u00e5 handle i verden, og \u00e5 handle med det form\u00e5l \u00e5 p\u00e5virke, bevare, eller endre den p\u00e5 bestemte m\u00e5ter. Dette er det sentrale poenget hos J.L. Austin i hans How to Do Things With Words.\n\n\u00c5 insistere p\u00e5 et absolutt skille mellom ord og handlinger er f\u00f8lgelig \u00e5 fraskrive seg ethvert moralsk ansvar fra den virkeligheten som kan og blir skapt av hatefulle ytringer. Det er veldokumentert fra den omfattende forskningslitteraturen p\u00e5 folkemord og massedrap i det 20. \u00e5rhundre at forut for slike hendelser foreg\u00e5r det omfattende ideologiske forberedelser. Disse forberedelsene er, slik Arne Johan Vetlesen har demonstrert i Evil and Human Agency, knyttet til en systematisk avhumanisering av \u00abfienden\u00bb.\n\n## Oppildnet til vold\n\nHva enten vedkommende n\u00e5 representeres av armenere i det senosmanske riket, j\u00f8der i Nazi-Tyskland, muslimer i Bosnia, tutsier i Rwanda, eller sosialdemokrater, \u00abmultikulturalister\u00bb og muslimer i Norge. Krigsretorikk g\u00e5r alltid forut for krig. S\u00e5 lenge de f\u00f8rer eller bidrar til avhumanisering, er de metaforer og analogier vi velger \u00e5 bruke i v\u00e5r omtale av v\u00e5re medmennesker og medborgere faktisk av betydning.\n\nEtter folkemordet i Rwanda har man d\u00f8mt radioreportere og musikere som oppildnet til voldsut\u00f8velse mot tutsier i forkant av folkemordet ved \u00e5 omtale tutsier som \u00abkakerlakker\u00bb og \u00abtr\u00e6r som b\u00f8r kuttes ned\u00bb. I lys av dette, hva er s\u00e5 implikasjonene av at noen i norsk sammenheng har karakterisert en bestemt gruppe norske muslimer som \u00abquislinger\u00bb, eller norske sosialdemokrater som \u00abkulturquislinger\u00bb?\n\nI Ytringsfrihetskommisjonens rapport fra 2000 heter det at \u00abv\u00e5rt demokratiske system \\[\u00bf\\] er basert p\u00e5 en forestilling om at det offentlige rom stort sett er befolket av myndige, voksne, og anstendige mennesker\u00bb. Disse formuleringene fremst\u00e5r utvilsomt som noks\u00e5 naive. Problematisk er det ogs\u00e5 at rapporten g\u00e5r sv\u00e6rt langt i \u00e5 individualisere ansvaret for innholdet og formen p\u00e5 ytringer.\n\nEn forutsigbar f\u00f8lgevirkning av dette har v\u00e6rt at enhver redakt\u00f8r eller moderator har kunnet fraskrive seg mye av ansvaret for \u00e5 gi hatefulle ytringer spillerom. Men straffelovens \u00a7 135 (a) \u2013 rasismeparagrafen \u2013 oppstiller faktisk et klart straffansvar for den som medvirker til offentlig fremsettelse av rasistiske og/eller diskriminerende ytringer.\n\nHar s\u00e5 ikke de som er innbitt skeptiske til bestemte minoriteter og til utviklingen i retning av et mer flerkulturelt samfunn noen rett til \u00e5 ytre seg offentlig om dette? Her st\u00e5r et liberalt samfunn overfor krevende avveininger. Det lar seg imidlertid vanskelig p\u00e5vise at massemorderen hadde unnlatt \u00e5 beg\u00e5 sin ud\u00e5d den 22. juli dersom han hadde f\u00e5tt leserbrev p\u00e5 trykk i sentrale aviser. Snarere er det sannsynlig at hans virkelighetsforst\u00e5else er blitt styrket av en offentlighet hvor grensen for hatefulle ytringer det siste ti\u00e5ret er strukket sv\u00e6rt langt.\n\n## Redakt\u00f8rens ansvar\n\nDet p\u00e5hviler norske redakt\u00f8rer s\u00e5 vel som politikere et tungt ansvar i tiden som kommer for \u00e5 si at ikke alle ytringer b\u00f8r tillegges like stor verdi; at det ikke er en menneskerett \u00e5 ytre seg i offentligheten; og at visse hatefulle ytringer ut ifra juridiske og moralske vurderinger ikke er akseptable.\n\nMed 22. juli har vi n\u00e5dd en grense. \u00abAldri mer 9. april\u00bb, sa vi, og erkl\u00e6rte med det at kampen mot antisemittisme og nazisme var en sentral del av arven og forpliktelsene etter den annen verdenskrig. \u00abAldri mer 22. juli\u00bb, sier vi n\u00e5, og erkl\u00e6rer med det at kampen mot islamofobi og rasisme er en sentral del av arven og forpliktelsene vi har f\u00e5tt etter terrorud\u00e5den.\n\nMed kronprins Haakons ord: \u00abEtter 22. juli kan vi aldri igjen tillate oss \u00e5 tenke at v\u00e5re meninger og holdninger er uten betydning\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955444f6-8c25-48b7-8cc6-e4c6dc6b0194"} {"url": "https://norge24.org/2017/09/14/om-majorstua-i-hvarnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:25Z", "text": "# Om Majorstua i Hvarnes\n\nfirstname.lastname@example.org / 14. september 2017\n\nStyret for lokalet Fredheim i Hvarnes inviterer onsdag kveld, 20. september, \u00a0til bygdekveld, hvor Tor Bj\u00f8rvik vil fortelle om og vise bilder fra Majorstua.\n\nMajorstua er ei lita hytte i Hvarnesskauen, hvor ledelsen for hjemmefronten i Vestfold hadde sitt hovedkvarter den siste krigsvinteren. Herfra ble motstandskampen over hele Vestfold styrt. Kontakten foregikk via langbeinte ordonanser, fordi alt selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte v\u00e6re hemmelig.\n\nMajorstua st\u00e5r enn\u00e5, og blir godt tatt vare p\u00e5 av Hedrum historielag og folk i Hvarnes. \nEllers denne kvelden vil Tore Seierstad, tidligere rektor ved Danvik kr. ungdomsskole, dele noen kveldstankter med oss, og Camilla Fauske vil lede allsang med gamle skolesanger. \nDet blir enkel bevertning, og alle er velkomne.\n\n\n\nMajorstua vinteren 1945. Kokken \u00abRulle\u00bb st\u00e5r i d\u00f8ra. Som vi ser, var hytta godt gjemt mellom tr\u00e6rne. Det var for ikke \u00e5 bli oppdaga av tyske fly.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa6aaa67-325c-47e3-9098-63930259cfbf"} {"url": "http://www.startbull.pl/c/forma/s/salony-kosmetyczne/a/en-behandling-som-vil-gjore-livet-og-komforten-lettere-for-deg-som-du-sikkert-fortjener-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:09Z", "text": "# En behandling som vil gj\u00f8re livet og komforten lettere for deg som du sikkert fortjener.\n\n - \n\nHome \u00bb Forma \u00bb Salony Kosmetyczne \u00bb En behandling som vil gj\u00f8re livet og komforten lettere for deg som du sikkert fortjener.\n\n\n\n**http://www.makia.no/voksing/**\n\nHver av oss dr\u00f8mmer om vakker, delikat hud. Det er veldig viktig for oss hele \u00e5ret, uansett \u00e5rstid, \u00f8nsker vi \u00e5 se vakker, sunn og lyd. Derfor legger vi s\u00e5 mye arbeid, energi og penger til \u00e5 alltid se vakre og perfekte. Voksing Oslo det er den perfekte l\u00f8sningen for hver enkelt av oss. Ikke bare om sommeren n\u00e5r vi g\u00e5r til stranden eller til bassenget. Dette er viktig for oss n\u00e5r som helst p\u00e5 dagen eller natten. Voksing Oslo er en umiddelbar effekt som vil tilfredsstille alle. Det er verdt \u00e5 pr\u00f8ve denne behandlingen og forandre livet ditt til det bedre. Dette er en garanti for h\u00f8yeste kvalitet og en god pris som vil tilfredsstille alle. Du fortjener absolutt denne luksusen, s\u00e5 la deg bli bortskjemt. Dette er absolutt en garanti for tilfredsstillelse for hver av damene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac817889-238f-4b42-94ba-ae5427b76672"} {"url": "http://aabam.aconslo.se/skin-care/forbrenning-av-magnesium.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:58Z", "text": "Detta \u00e4r en arkiverad forumtr\u00e5d. Informationen i detta magnesium kan vara f\u00f6r\u00e5ldrade akademiska och inte i enlighet med aktuella f\u00f6reskrifter och standarder. Er det godkjent i hht NEK med under-fordelingsskap skap for modu\u00e6rt utstyr, jfa o. B\u00e5de Forbrenning og Nek Jeg har kontaktet Schneider, de mener Kaedra kapslingen deres er av ubrennbart materiale p\u00e5 tross av at den er laget av plast. **DigitaltMuseum is a common database for Norwegian and Swedish museums and collections. It provides access to more than four million photographs, objects, . Magnesium i kosten Magnesium i mat - aabam.aconslo.se Fantastiska magnesium.** \u00a0\u00b7 Magnesium er et metall som brenner i luft med en klar hvit flamme. Men hvordan blir forbrenningen p\u00e5virket av om vi tilf\u00f8rer ren oksygengass? \u00a0\u00b7 Brenner magnesium i fors\u00f8k p\u00e5 skolen. Tillatelse til \u00e5 filme. Demonstrer forbrenning av magnesium for elevane: NB\\! Be dei ikkje sj\u00e5 direkte p\u00e5 flammen som kjem, fordi det kan skade synet. Hold ein liten bit med magnesium med ein pinsett inn i flammen p\u00e5 ein gassbrennar. Alternativt kan du brenne st\u00e5lull. hvordan bestiller jeg nemid Magnesium fra Nature's Sunshine er et kosttilskudd som spiller en viktig rolle i forhold til regulering av muskelaktiviteten og signaloverf\u00f8ringer i nervesystemet. Mineralet er ogs\u00e5 viktig for forbrenning av karbohydrater og omsetning av sukker. Magnesium brukes av mange for blant annet ubehag i bena, og for \u00e5 f\u00e5 kroppen til \u00e5 yte topp ved fysiske utfordringer, som ved for eksempel trening. Magnesium sin effekt p\u00e5 kroppen er at den bidrar til omsetning av sukker og forbrenning av karbohydrater, samt til produksjon av . \n\nHepatic events have been reported predominantly in males and elderly patients and may be associated with prolonged treatment. In conclusion, however.\n\n \n## **Forbrenning av magnesium Magnesium i kosten**\n\nHo har vunne GODT FOR HELSA KONKURRANSEN. Janne har valgt seg 1 Urtegod Havmel og 2 Urtegod Magnesium. Masse lykke til Janne. Og tusen takk til. 7. mar at materialet ikke skal underst\u00f8tte forbrenning n\u00e5r det blir utsatt for h\u00f8y magnesium er \u00e5 betrakte som kapslinger i ikke brennbart materiale. Magnesium is the lightest of all light metal alloys and therefore is an excellent choice for engineering applications when weight is a critical design element. It is strong, has good heat dissipation, good damping and is readily available. Its properties make it easy to weld, forge, cast or machine. It can be alloyed with other metals, making. Magnesium's effect on the body can be as intense as that of many prescription drugs, because magnesium functions as a regulator of electrolyte balance, metabolism, and other biochemical reactions. Unlike prescription drugs, however, magnesium is recognized as an essential component of the body, not a foreign element. et fors\u00f8k om forbrenning av et metall (magnesiumb\u00e5nd) med god teori rundt emne.\n\n - The acute effects magnesium magnesium in atrial fibrillation and flutter with a rapid ventricular rate. La til slutt nokre av elevane fortelje heile klassen kva dei snakka om. Nokre veldig reaktive metall, som for forbrenning natrium, dannar oksid utan \u00e5 brenne.\n\n \nTo assess the effects of intravenous magnesium on converting acute onset atrial fibrillation to sinus rhythm, reducing ventricular response and risk of bradycardia. Two researchers independently performed the literature search and data extraction. Intravenous magnesium was not effective in converting acute onset atrial fibrillation to sinus rhythm when compared to placebo or an alternative antiarrhythmic drug.\n\nWhen compared to calcium antagonists or amiodarone, intravenous magnesium was less effective in reducing the ventricular response cellulitis huidziekten\n\nImpetigo is a common bacterial skin infection caused by Staphylococcus aureus, flu, which is usually followed by cell lysis and death, and wide readership - a perfect fit for your research every time, Eder K.\n\nTreatments under development include minocycline foam and Ozenoxacin, Choudhry AE. In addition, there is no evidence that one generation is better than another, and herbal products before starting treatment with this product, significant controversy has surrounded the use of prophylactic antibiotics in the surgical management of impacted third molars, Montero D.\n\nThis antibiotics always come with caution may interfere with birth control pills.\n\nKaren Gillan dazzles in a scarlet crop top and high waisted flares at The Circle premiere in NYC A chic look Defiant Amber Turner sizzles in a sexy swimsuit snap.\n\nNevertheless, so that my help will be useful for people, plus a yeast infections that I treated with myconazole and probiotics, magnesium items on this page forbrenning be unavailable. No further details of the formulation are provided.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364f620e-300d-4746-903a-bcb8254329d3"} {"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5336-storsteinsfjelltrollet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:50Z", "text": " ## Friluftsliv, kultur og naturveiledning \n \n Der m\u00e5 jeg f\u00e5 lov til \u00e5 arrestere deg litt; PPU ved UMB p\u00e5 \u00c5s tar inn kandidater med utdannelse innen friluftsliv\\! Grunnen til det er behovet for denne kompetansen p\u00e5 naturbrukslinjer i den videreg\u00e5ende skolen.. Da jeg gikk PPU p\u00e5 \u00c5s var det flere i klassen min som kun hadde studert friluftsliv tidligere. Jeg har g\u00e5tt det f\u00f8rste \u00e5ret av natur og milj\u00f8vern (sikkert ganske likt f\u00f8rste \u00e5ret av \u00f8kologi og naturressurser/forurensning og milj\u00f8, bare med navneendring). Det var et utrolig bra og l\u00e6rerikt \u00e5r, s\u00e5 jeg vil tro resten av det studiet holder god kvalitet. De fleste foreleserne er dyktige, og i tillegg kan du ta utveksling p\u00e5 for eksempel Svalbard. Jeg kjenner flere som har fullf\u00f8rt naturforvalterutdannelsen i B\u00f8, og de er veldig forn\u00f8yd\\! Og med naturforvalterbakgrunn er mulighetene for \u00e5 f\u00e5 jobb MYE st\u00f8rre, dog er det en stor fordel med master ogs\u00e5 her..\n \n - Januar 16, 2011\n6. ** \n \n ## Friluftsliv, kultur og naturveiledning \n \n Storsteinsfjelltrollet svarte p\u00e5 Skaubj\u00f8nn's emne i Generelt om friluftsliv\n \n De aller fleste kombinerer studiet med andre studier for \u00e5 \u00f8ke kompetansen sin. Du f\u00e5r ingen tittel av tre\u00e5rsstudiet i B\u00f8.. Pedagogikk, idrett, naturforvaltning etc. er fag mange tar i tillegg. Selv har jeg i tillegg til bacheloren fra B\u00f8 PPU og snart en master i naturbasert reiseliv. Hva gjelder jobb er det nok ganske vrient \u00e5 finne en dr\u00f8mmejobb med kun friluftsliv-bacheloren i lomma. Mange steder kreves det en mer formell kompetanse.. Men det er da ingen grunn til ikke \u00e5 velge studiet\\!\n \n - Januar 15, 2011\n ## Moskusunders\u00f8kelse \n \n Jeg samler inn data i forbindelse med masteroppgaven min; moskus som attraksjon p\u00e5 Dovrefjell. Jeg er meget interessert i \u00e5 f\u00e5 tak i alle som har g\u00e5tt tur p\u00e5 Dovre (Sn\u00f8heim-, Gr\u00f8nnbakken -og Kongsvoldomr\u00e5det). Dersom dere har lyst til \u00e5 svare p\u00e5 et raskt sp\u00f8rreskjema (ca. 4 min utfyllingstid) om turen ville jeg blitt overlykkelig\\! Om du kunne tenke deg \u00e5 hjelpe meg er det bare \u00e5 sende en privat melding, s\u00e5 tar vi det derfra. Jeg er veldig, veldig takknemlig for alle som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe meg\\! Vennlig hilsen fra Axel Pettersen\n \n - Juli 16, 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01dd4aa2-5dac-42ae-81cf-bcf04859f5aa"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g1184679-d10791725-Reviews-Bun_Cha_Ha_Noi_Phu_Quoc-Duong_Dong_Phu_Quoc_Island_Kien_Giang_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:32Z", "text": "Godt m\u00e5ltid en m\u00e5 pr\u00f8ve\n\nTypisk vietnamesisk restaurant i byen som er friluft og ingen AC. Maten er definitivt h\u00f8ydepunktet som er utmerket. Det var veldig varmt og fuktig inne s\u00e5 s\u00f8rg for at du drikker rikelig med \u00f8l.\n\nDato for bes\u00f8k: april 2019\n\nmariaanna87\n\n**New York by, New York**\n\nSv\u00e6rt billige priser, velsmakende med retter er bra. Men kj\u00f8kkenet er i syltet\u00f8y. Jeg ventet p\u00e5 bestillingen min 30 minutter. Til tross for dette var veldig velsmakende\\! ; )\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d8d628-a9af-4406-aee8-d2de407eb25b"} {"url": "https://www.mimmis.no/axkid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:02Z", "text": "# Axkid\n\nAxkid er en svensk produsent av bilstoler, og lager bilstoler til baby og sm\u00e5barn. \nAxkids bilstoler er laget for bakovervendt montering, alts\u00e5 mot bilens kj\u00f8reretning, som er den aller tryggeste m\u00e5ten \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5. \nAxkid Minikid og Wolmax for bakovervendt montering kan brukes helt opp til barnet er 25kg, og garantert minst 125cm. Dermed er Axkid Wolmax og Axkid Minikid de setene som kan brukes lengst bakovervendt. \n \nAxkid har v\u00e6rt med i ulike tester og har de siste \u00e5rene f\u00e5tt k\u00e5ring Best i Test og Beste valg, b\u00e5de hos Folksam og BestiTest, basert p\u00e5 erfaring og sikkerhet. Begge setene er pluss testet og godkjent opp til 25kg, og er p\u00e5 Forbrukerr\u00e5dets liste over De beste bilstoler. \nAxkid lager ogs\u00e5 babystoler og stoler for st\u00f8rre barn. \nFor video av montering og bruksanvisning se http://www.axkid.com/support/ \nAxkid selges i Norge hos Mimmis.no, og vi har garantert beste pris. Vi sender over hele landet\\!\n\n\n\n## Axkid Minikid, Sort\n\n \n\n\n\n## Axkid Minikid + Sparkebeskyttelse med iPad holder\\!\n\n \nPAKKETILBUD inklusive sparkebeskytter med nettbrettholder\\! Axkid Minikid er et bakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg, og er enkelt i bruk og enkelt \u00e5 justere. Axkid garanterer at setet passer til barnet er minst 125cm\\! Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. N\u00e5 med forbedret nakkest\u00f8tte mekanisme\\!\n\n\n\n## Axkid Minikid Gr\u00e5\n\n \nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\nkr 2699.- kr 3990.-\n\n\n\n## Axkid Minikid, Gr\u00f8nn\n\n \n\nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\nkr 3290.- kr 3990.-\n\n\n\n## Axkid Minikid, Petrol\n\n \nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\nkr 3290.- kr 3990.-\n\n\n\n## Axkid Modukid Infant Base\n\n \n\nBasen er en del av Axkid Modul-system som best\u00e5r av en base og to bilstoler, en fra nyf\u00f8dt og en til de st\u00f8rre barna som passer opp til ca 4 \u00e5r. Den raske og enkle monteringen gir b\u00e5de en kompakt installasjon og mulighet for med benplass ettersom barnet vokser. Dette Modul-systemet passer i b\u00e5de store og sm\u00e5 biler. OBS: Kun base - Setene m\u00e5 kj\u00f8pes utenom\n\nkr 1990.-\n\n\n## Axkid Move, Bakovervendt Bilstol, Sort\n\n \n\nBakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes fra barnet veier mellom 9-25kg og produsenten garanterer at barn helt opp til 125cm f\u00e5r plass. Move er den nye versjonen av Axkid Wolmax, og tilbyr topp komfort samtidig som det er det setet som tar minst plass i bilen n\u00e5r det st\u00e5r bakovervendt\\! Axkid Move monteres enkelt i bilen med bilens setebelte.\n\n\n\n## Axkid Sparkebeskyttelse med nettbrettholder\n\n \n\nAxkid Deluxe Stolbeskytter med praktisk lomme til telefon, ipad eller annet nettbrett. Sparketrekket laget i slitesterkt og smussavisende stoff, og beskytter bilens seter mot slitasje og smuss. Antiskli p\u00e5 baksiden for bra passform. Nettbrettholderen har trykkf\u00f8lsom plast p\u00e5 fremsiden slik at barnet fortsatt kan bruke telefon/pad. Passer b\u00e5de med og uten isofix, og i b\u00e5de frem og baksete. For bruk med bakovervendt bilstol\\! - Kr\u00e6sjtestet.\n\n\n\n## Axkid Rekid, Sort Bakovervendt\n\n \n\nBakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes fra barnet veier mellom 9-25kg og produsenten garanterer at barn helt opp til 125cm f\u00e5r plass. Rekid innbyr til topp komfort samtidig som det er det setet som tar minst plass i bilen n\u00e5r det st\u00e5r bakovervendt\\! Rekid er plussgodkjent, og brukes 9-25kg med bilens belte, eller opp til 18kg dersom du kun bruker Isofix\n\nkr 4195.-\n\n\n\n## Axkid Modukid Seat, Gr\u00e5\n\n \nModukid er en bakovervendt sm\u00e5barnsstol som passer for barn fra 61-105 cm og opp til 18 kg. Verdens eneste i-Size bilstol som automatisk justeres etter ditt barns lengde og st\u00f8rrelse. Enkel og rask 2-stegs montering og Sleep-well-system. Du kan enkelt velge mellom liten til ingen benplass eller mer benplass som lar barnet ditt sitte bakovervendt lengre\n\nkr 3490.-\n\n\n\n## Axkid Minikid, R\u00f8d\n\n \nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\nkr 3290.- kr 3990.-\n\n\n\n## Axkid Minikid, Rosa\n\n \n\nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\n\n\n\n## Axkid Modukid Seat, Sort\n\n \nModukid er en bakovervendt sm\u00e5barnsstol som passer for barn fra 61-105 cm og opp til 18 kg. Verdens eneste i-Size bilstol som automatisk justeres etter ditt barns lengde og st\u00f8rrelse. Enkel og rask 2-stegs montering og Sleep-well-system. Du kan enkelt velge mellom liten til ingen benplass eller mer benplass som lar barnet ditt sitte bakovervendt lengre\n\n## Axkid Kile til Minikid\n\n \n## Axkid Modukid Infant, Babystol, Gr\u00e5\n\nBabysete fra nyf\u00f8dt opp til 75cm/13kg. Dette er ett av markedets letteste i-Size seter. Rask montering i bil ved hjelp av Modukid Infant Base (kj\u00f8pes utenom).\n\n\n\n## Axkid Forankringsfester\n\n \n\n## Axkid Modukid Seat, Rosa\n\n\n## Axkid Modukid Seat, R\u00f8d\n\n \n## Axkid Modukid Infant, Babystol, Rosa\n\n \n\nBabysete fra nyf\u00f8dt opp til 75cm/13kg. Dette er ett av markedets letteste i-Size seter. Rask montering i bil ved hjelp av Modukid Infant Base (kj\u00f8pes utenom).\n\n\n\n## Axkid Modukid Seat, Petrol\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baef3960-8a34-45ce-9dab-7e58a839a565"} {"url": "https://kippr.no/tradlost-som-tjeneste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:27Z", "text": "# Hvorfor tr\u00e5dl\u00f8st som tjeneste?\nHvorfor er denne kabelen s\u00e5 kort? Hvor mange ganger har vi ikke manglet en kabel eller \u00f8nsket\u00a0\u00e5 arbeide p\u00e5 steder der det ikke er nettverkspunkt? \u00d8nsker dere en problemfri oppkobling, og vil tilby gjester en sikker tilgang til internett mens de er p\u00e5 bes\u00f8k? Det eneste dere trenger \u00e5 tenke p\u00e5 er hvilken enhet dere vil koble dere opp med, den daglige driften s\u00f8rger vi for.\n\n### Tr\u00e5dl\u00f8st\n\nNOK 230 pr.mnd\n\nPris inkluderer ikke MVA\n\nTr\u00e5dl\u00f8st som tjeneste passer for sm\u00e5 bedrifter som ikke har dedikerte IT personer, men som \u00f8nsker sikre og enkle IT l\u00f8sninger. L\u00f8sningen som leveres gir bedriftens brukere sikker tilgang til nettverket, og gjester tilgang til internett gjennom et adskilt gjestenett.\n\n\u00a0\nKippr Tr\u00e5dl\u00f8st som tjeneste passer for sm\u00e5, medium og store bedrifter som \u00f8nsker et robust og raskt tr\u00e5dl\u00f8st nettverk. L\u00f8sningen som leveres er av Enterprise klasse og leveres med en firmatilpasset gjesteportal med SMS autentisering. Gjestenettverket er adskilt fra det interne nettverket og registrerte gjester vil slettes etter en periode for \u00f8kt sikkerhet.\n\n\u00a0\nMed tjenesten Kippr Tr\u00e5dl\u00f8st som tjeneste vil bedriften til enhver tid kunne tilby mulighet for tr\u00e5dl\u00f8s oppkobling til ansatte og gjester.\n\n## Tr\u00e5dl\u00f8st som tjeneste\n\nKippr Tr\u00e5dl\u00f8st som en tjeneste gir stabil og sikker oppkobling til nettverket for ansatte og gjester. Tjenesten leveres til en fast forutsigbar m\u00e5nedlig kostnad med en garantert responstid p\u00e5 2 timer ved feil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d5a7f3f-2dd4-4d74-9474-124a5dc876f5"} {"url": "http://gryskjokken.no/2016/02/terrin-av-kjottdeig-og-svinekjott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:26Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n# Terrin av kj\u00f8ttdeig og svinekj\u00f8tt\n\n17 feb, 2016 \u00a0i Forrett / glutenfri / Helgemat \u00a0merket forrett / kj\u00f8tterrin / koldtbord / kosemat / p\u00e5legg / terrin av Gry\n\n-----\n\n\n\nTerrin kan serveres varm med en gang til middag, men aller best smaker den n\u00e5r den har st\u00e5tt kaldt i minst en natt.\n\n\n\nTerrin 1 stk \n500 g kj\u00f8ttdeig \n400 g svinekj\u00f8tt \n200 g ferskost (som sn\u00f8frisk) \n2 egg \n1\u00a0ss t\u00f8rket urter som basilikum, oregano eller estragon \n1 ts rosepepper (kan utelates) \n1 liten purrel\u00f8k \n1/2 ts pepper \n2 ts salt \n1 toppet ss maisennamel eller potetmel \n1 form ca 1,5 til 2 l + bakepapir og aluminiumsfolie\n\n\n\nDel opp purrel\u00f8k og svinekj\u00f8tt i sm\u00e5 biter. R\u00f8r sammen kj\u00f8ttdeig, purrel\u00f8k, svinekj\u00f8tt, \nurter, rosepepper, ferskost, maisennamel, egg, salt og pepper til det er godt blandet.\n\n\n\nKle\u00a0en form med bakepapir. Fyll formen med deigen og glatt den fint ut. \nDekk formen med aluminiumsfolie og stek den midt i ovnen 160 grader i ca 1 time.\n\n \n\nTa av folien og stek den p\u00e5 220 grader i 10-15 minutter, \ntil den har f\u00e5tt fin farge p\u00e5 toppen.\n\n\n\nDen kan serves varm til middag med br\u00f8d og salat til. \nMen aller best blir vist den avkj\u00f8les helt i formen, og settes kaldt, helst over natten. \nTerrin kan serveres kald til forrett med sylteagurk, med ristet br\u00f8d og god majones, \nden kan stekes i skiver og spises p\u00e5 br\u00f8d med speiegg p\u00e5, brukes som vanlig p\u00e5legg, \neller serveres p\u00e5 koldtbord, p\u00e5 piknik, til jul, til p\u00e5ske\u2026\u2026 \nHer er det mange muligheter. \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ce993e-c6b3-47e5-bf96-6e9ab199c197"} {"url": "https://www.vargas12.com/2012/wolves-er-klar-for-divisjon-1-rykket-ned-etter-tap-for-man-city/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:38Z", "text": "# Wolves er klar for divisjon 1- rykket ned etter tap for Man City\n\nSist oppdatert 15. May 2019 | Publisert 22. Apr 2012 | Nyheter\n\n**Et av de mest\u00a0popul\u00e6re\u00a0lagene i Norge, Wolverhampton Wanderers rykket s\u00f8ndag ned etter tidenes svakeste innsats i en av verdens t\u00f8ffeste ligaer. Det har g\u00e5tt d\u00e5rlig etter jul, men laget i Old Gold and Black fra Midlands, f\u00e5 kilometer vest for Birmingham \u00e5pnet like godt med 7 poeng etter tre kamper og ledet PL i noen f\u00e5 timer i starten.\u00a0**\n\nSiden har det\u00a0godt\u00a0en vei\n\n**\u2013 Super** Mick McCarthy ble syndebukk utover i sesongen, og det hele\u00a0kulminerte\u00a0med 1-5 tap hjemme p\u00e5 tidlige\u00a0\u00e6rverdige\u00a0Molineux Stadium. Et tap fansen og eier Steve Morge ikke kunne se p\u00e5 uten \u00e5 ta af\u00e6re.\n\nBye bye Mick.\n\nProblemet med det, og helt sikkert en av hoved\u00e5rsaken til at Wolves ikke lengre spiller i Premier League neste sesong. At Mr. Morgan sparker en manager uten \u00e5 ha en ny \u00e5 sette inn.\n\nMange dyktige folk har v\u00e6rt p\u00e5 intervju for den vanskelige, men dog\u00a0attraktive\u00a0stillingen som manager for et av de mest historisk gode lagene i England.\n\n**Allikevel** ble det Terry Connor som ble ansatt som manger for Wolves. Assistenten til manageren. Mao den samme stemmen som ellers er p\u00e5 treningsfeltet.\n\nHan gj\u00f8r selvsagt s\u00e5 godt han kan, men ikke bedre enn at han har 8 tap og to uavgjort av de 10 kampene han har v\u00e6rt manager i en av vanskeligste og hardeste ligaer i verden.\n\nMr Morgan har en ting \u00e5 gj\u00f8re. F\u00e5 inn en manager med god erfaring, \u00e5pne opp lommeboka for\u00a0forsterkninger\u00a0i forsvaret som har v\u00e6rt\u00a0katastrofalt.\n\n\u2013 Spark ut Roger Johnsen, som kom full p\u00e5 trening og har v\u00e6rt den d\u00e5rligste spilleren hele sesongen. F\u00e5 bort andre late \u00abstjerner\u00bb som ikke er\u00a0interessert\u00a0i \u00e5 bl\u00f8 for drakta, f\u00e5 bort andre spillere som ikke en gang er god nok for divisjon 1. Det er dessverre en hel del.\n\n**Wolverhampton** Wanderes er et av de f\u00e5 lagene i England som var med p\u00e5 \u00e5 starte det hele i 1877, derfor b\u00f8r ogs\u00e5 det deilige laget fra West Midlands f\u00e5 muligheten til \u00e5 bygge et\u00a0framtidig\u00a0storlag, det gj\u00f8r de med \u00e5 kj\u00f8pe klokt og satse p\u00e5 egen ungdomsavdeling. Det gj\u00f8r Wolves.\n\n\u2013 Til tross for nedrykk, til tross for en grusomt svak sesong og r\u00e6va innsats, det bor mye positive vibber i \u00a0sjelen, eier og klubb. Wolves har ikke noe gjeld, de bygger stein p\u00e5 stein. Har et av de beste\u00a0treningfasilitetsetene i landet, og ikke minst en fanskare som alle klubber er misunnelig p\u00e5.\n\n\u2013 **Fotball** er viktigere enn det meste for veldig mange. Derfor er det s\u00e5rt. smertefullt og vondt n\u00e5r det ikke g\u00e5r som forventet, spesielt n\u00e5r det g\u00e5r d\u00e5rlig \u00e5r etter \u00e5r. Det er kanskje det som er synonymt med \u00e5 v\u00e6re fan av Wolves. At det er flest d\u00e5rlige dager pga d\u00e5rlige resultater.\n\nMan blir ikke vant med smertene, bare de svake resultatene sesong etter sesong.\n\nWolves kommer tilbake til Premier League garantert. Det er bare vanskelig \u00e5 si n\u00e5r. Akkurat det smerter noe j\u00e6vlig\u2026\n\nVargas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25dd43e9-ac6e-423f-b842-5cc8875484b8"} {"url": "https://nissan.toppauto.no/om-oss/nyheter/show/news/id/50123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:03Z", "text": "Nissan. Innovation that excites\n - **Nissan Intelligent Mobility-ikonet lanseres med h\u00f8yere ytelse, lengre rekkevidde, nye sikkerhetsteknologier og konnektivitet**\n - **Den europeiske Launch Edition heter Nissan LEAF 2.ZERO og er tilgjengelig fra i dag i alle europeiske land**\n\n**2.10.2017**\u00a0\u2013 Nissan avduket i dag den nye Nissan LEAF i Europa, den nyeste versjonen av verdens mestselgende elbil med nullutslipp. Denne helt nye modellen er utstyrt med selskapets\u00a0Nissan Intelligent Mobility-teknologi, og er oppgradert med lengre rekkevidde, dynamisk design, avanserte f\u00f8rerassistanseteknologier og bedre konnektivitet.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n**Philippe Saillard**, Senior Vice President of Sales and Marketing i Nissan Europe, sa f\u00f8lgende under den offisielle europeiske lanseringen av LEAF under Nissan Futures 3.0 i Oslo: \u00abDen helt nye Nissan LEAF er verdens mest avanserte helelektriske bil som er \u00f8konomisk tilgjengelig for en stor kundegruppe. Denne bilen er et Nissan Intelligent Mobility-ikon - v\u00e5r fremtidsvisjon. Dette er en bil som er mer underholdende, mer spennende og mer tilkoblet enn alle andre masseproduserte elbiler i historien. Den er Simply amazing.\u00bb\n\n\u00a0\n**Nissan Intelligent Power: e-drivlinjen som gir deg lengre rekkevidde og mer spenning**\n\n\u00a0\nDen nye Nissan LEAF har en rekkevidde p\u00e5 378 km (NEDC) p\u00e5 \u00e9n enkelt lading slik at f\u00f8rerne kan kj\u00f8re lenger og samkj\u00f8re med det utvidede europeiske nettverket med CHAdeMO-hurtigladere. Den nye e-drivlinjen leverer 110 kW motoreffekt og 320 Nm dreiemoment, bedre akselerasjon og \u00f8kt kj\u00f8reglede.\n\n\u00a0\n**Nissan Intelligent Driving: teknologi som gir kj\u00f8reglede, bedre sikkerhet og reduserer stress**\n\n**Smarte teknologier**\n\n\u00a0\nDen nye Nissan LEAF er fullpakket med smart teknologi, inkludert ProPILOT avansert f\u00f8rerassistansesystem for en tryggere og mer komfortabel kj\u00f8ring. ProPILOT bruker styring, bremsing og akselerasjon for \u00e5 hjelpe sj\u00e5f\u00f8ren ved kj\u00f8ring p\u00e5 veier med ett kj\u00f8refelt, som i\u00a0 landeveiskj\u00f8ring, eller pendling. I k\u00f8situasjon kan nye LEAF stoppe og starte uten hjelp av f\u00f8reren. Den vil starte igjen og f\u00f8lge bilen foran n\u00e5r k\u00f8en beveger seg igjen. Modellen har ogs\u00e5 ProPILOT Park som betyr at bilen kan parkere helt av seg selv. \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00d8kt kontroll, mindre stress**\n\n\u00a0\nDen revolusjonerende e-Pedal-teknologien i den nye Nissan LEAF endrer kj\u00f8revanene ved \u00e5 la f\u00f8rerne starte, akselerere, bremse ned og stoppe med gasspedalen. N\u00e5r gasspedalen slippes helt, vil de hydrauliske og friksjonsbaserte bremsene brukes automatisk for \u00e5 stanse bilen helt og bremseenergien regenereres for \u00e5 lade batteriet. Bilen holder posisjonen selv i bratte bakker til f\u00f8reren trykker p\u00e5 gasspedalen, noe som gj\u00f8r kj\u00f8ringen mye enklere enn tidligere.\n\n\u00a0\n**Nissan Intelligent Integration: kobler batteristr\u00f8m til nasjonal infrastruktur**\n\n\u00a0\n**Den nye Nissan LEAF er ikke bare en elbil**\n\n\u00a0\nMen den nye Nissan LEAF er ogs\u00e5 mye mer enn bare en helelektrisk elbil. Den er et mobilt energisenter utstyrt med unik, toveis ladekapasitet. Dette betyr at bilen kan levere energi tilbake til str\u00f8mnettet. Bilen kan ogs\u00e5 returnere all overskytende ladekapasitet og stabilisere det lokale str\u00f8mnettet takket v\u00e6re den innovative V2G (kj\u00f8ret\u00f8y-til-str\u00f8mnett teknologien) fra Nissan.\n\n\u00a0\n\n**Elegant eksteri\u00f8r**\n\n\u00a0\n\nDet er ikke bare de avanserte teknologiene i nye Nissan LEAF som vekker oppmerksomhet. Dynamisk utseende og enest\u00e5ende aerodynamikk gj\u00f8r bilen mer attraktiv for europeiske kunder. Alle som er kjent med Nissan-design vil gjenkjenne de boomerangformede frontlyktene, V-motion grillen i lysebl\u00e5tt og den bl\u00e5aktige st\u00f8tfangeren bak.\n\n**\u00a0**\n\n**...og interi\u00f8r**\n\n\u00a0\n\nDen nye Nissan LEAF har et oppgradert interi\u00f8r som er mer f\u00f8rerfokusert, og som kombinerer smart bruk av plass med optimal funksjonalitet. Det glidende, vingeformede dashbordet og Vibrant Blue s\u00f8m i setene og p\u00e5 rattet, skaper en avslappet atmosf\u00e6re og en f\u00f8lelse av h\u00f8y kvalitet. Den nye 7\" TFT-fargeskjermen viser viktige funksjoner, inkludert Safety Shield-teknologi, str\u00f8mm\u00e5ler og informasjon fra lyd- og navigasjonssystemene. Apple CarPlay og Android Auto er ogs\u00e5 integrert for bedre konnektivitet\\* (p\u00e5 utvalgte markeder).\n\n\u00a0\n**En unik Launch Edition**\n\n\u00a0\nFor \u00e5 feire den europeiske lanseringen av den helt nye andre generasjon Nissan LEAF, vil en helt unik versjon v\u00e6re i salg fra i dag i alle europeiske land: den nye LEAF 2.ZERO Limited Edition. Den ble allerede gjort tilgengelig for salg i Norge etter den globale visningen av bilen (6. september) og allerede har et stort antall kunder bestilt opp bilen. Denne versjonen er den f\u00f8rste europeiske modellen som er utstyrt med Nissan ProPILOT-teknologi for en tryggere og mer komfortabel kj\u00f8reopplevelse. Prisen for denne godt utstyrte modellen starter p\u00e5 274.000,- (i tillegg kommer leveringsomkostninger) og bilene vil leveres fra slutten av februar 2018.\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner for 2017 Nissan LEAF**\n\n| | |\n| ------------------------------- | --------------------------- |\n| **Eksteri\u00f8r** | |\n| Total lengde (mm) | 4\u00a0480 |\n| Total bredde (mm) | 1\u00a0790 |\n| Total h\u00f8yde (mm) | 1\u00a0540 |\n| Akselavstand (mm) | 2\u00a0700 |\n| Sporvidde \u00a0 foran/bak (mm) | 1\u00a0530 -1\u00a0540/1\u00a0545 -1\u00a0555 |\n| Minimum \u00a0 bakkeklaring (mm) | 150 |\n| Luftmotstandskoeffisient \u00a0 (Cd) | 0,28 |\n| Dekk | 205/55R16 eller \u00a0 215/50R17 |\n| Bagasjerom (VDA) | 435 l |\n\n| --------------------- | ------------- |\n| **Vekt/kapasitet** | (kg) |\n| Egenvekt | 1\u00a0490-1\u00a0520 |\n| Kapasitet | 5 passasjerer |\n| Brutto \u00a0 kj\u00f8ret\u00f8yvekt | 1\u00a0765-1\u00a0795 |\n\n| | |\n| ----------- | ------------------ |\n| **Batteri** | |\n| Type | Litium-ion-batteri |\n| Kapasitet | 40 kWh |\n\n\u00a0\n\n| | |\n| --------------------- | ------------------------------------ |\n| **Elektrisk \u00a0 motor** | |\n| Navn | EM57 |\n| Maks. motoreffekt | 110 kW (150 hk)/3 \u00a0 283\\~9 795 o/min |\n| Maks. dreiemoment | 320 Nm (32,6 kgf\u30fbm)/0\\~3 283 o/min |\n\n\u00a0\n#### INFORMASJONSKAPSLER\n\n## HVA ER INFORMAJSONSKAPSLER?\n\nInformasjonskapsler er sm\u00e5 tekstfiler som legges p\u00e5 nettleseren p\u00e5 din PC eller mobiltelefon av nettstedene du bes\u00f8ker. Informasjonskapsler brukes ofte for \u00e5 f\u00e5 nettstedene til \u00e5 fungere eller for \u00e5 forbedre brukeropplevelsen, samt for \u00e5 gi viss informasjon til eierne av nettstedet. V\u00e5re informasjonskapsler kan inkludere informasjon om dine netts\u00f8k og lar oss skreddersy v\u00e5re nettsteder etter dine interesser, og inkluderer ofte en anonym, unik identifikator.\n\nDu finner mer informasjon om informasjonskapsler p\u00e5 http://www.allaboutcookies.org/ der du ogs\u00e5 finner omfattende informasjon om lignende teknologier. \n\n## SAMTYKKE TIL BRUK AV INFORMASJONSKAPSLER P\u00c5 DETTE NETTSTEDET\n\nVed \u00e5 fortsette \u00e5 bruke v\u00e5rt nettsted, samtykker du til v\u00e5r bruk av informasjonskapsler som beskrevet i disse retningslinjene. Hvis du ikke samtykker i v\u00e5r bruk av informasjonskapsler, b\u00f8r du lese avsnittet \u00abBlokkere bruk av informasjonskapsler\u00bb. \n\n## BLOKKERE BRUK AV INFORMASJONSKAPSLER\n\nDu har muligheten til \u00e5 stille inn dine enheter til \u00e5 godta alle informasjonskapsler, til \u00e5 varsle deg n\u00e5r en informasjonskapsel utstedes, eller til \u00e5 ikke godta informasjonskapsler. Det siste alternativet betyr at enkelte personaliserte tjenester ikke kan leveres til deg, noe som kan f\u00f8re til at du ikke kan bruke alle funksjonene p\u00e5 v\u00e5rt nettsted.\n\nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 motta informasjonskapsler generelt, eller hvis du \u00f8nsker \u00e5 blokkere visse informasjonskapsler, m\u00e5 du endre dine nettleserinnstillinger. Ettersom alle nettlesere er forskjellige, b\u00f8r du g\u00e5 til \u00abHjelp\u00bb-menyen til din foretrukne nettleser for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 endre dine preferanser for informasjonskapsler. G\u00e5 til http://www.allaboutcookies.org/ der du finner omfattende informasjon om h\u00e5ndtering av informasjonskapsler og blokkering for en lang rekke nettlesere.\n\nHvis du velger \u00e5 blokkere bruken av informasjonskapsler kan det hende at enkelte aspekter ved nettstedet ikke fungerer optimalt, og du har kanskje ikke tilgang til hele eller deler av v\u00e5rt nettsted.\n\n## HVORDAN BRUKER VI INFORMASJONSKAPSLER?\n\nInformasjon som leveres av informasjonskapslene kan hjelpe oss med \u00e5 analysere din bruk av v\u00e5re nettsteder, samt bidra til \u00e5 gi deg en bedre brukeropplevelse. Informasjonen v\u00e5re informasjonskapsler samler inn brukes ikke til \u00e5 identifisere hvem du er eller for \u00e5 sende deg reklame via e-post eller brevpost. Vi bruker heller ikke informasjonskapsler for \u00e5 levere m\u00e5lrettet og personliggjort reklame til barn.\n\n## HVILKEN TYPE INFORMASJONSKAPSLER BRUKER VI TIL ULIKE FORM\u00c5L?\n\n## TEKNISKE INFORMASJONSKAPSLER\n\nNoen av v\u00e5re informasjonskapsler er helt n\u00f8dvendig p\u00e5 v\u00e5re nettsteder eller for visse funksjoner p\u00e5 disse nettstedene. Hvis du blokkerer disse spesifikke informasjonskapslene kan du ikke bruke v\u00e5rt nettsted. Dette inkluderer informasjonskapsler for registrering uansett om brukeren har samtykket til at det brukes informasjonskapsler av v\u00e5rt nettsted.\n\n## \u00d8KTINFORMASJONSKAPSLER OG PREFERANSERELATERTE INFORMASJONSKAPSLER\n\nVi kan bruke \u00f8ktinformasjonskapsler som unikt identifiserer ditt s\u00f8k p\u00e5 v\u00e5rt nettsted for \u00e5 forenkle funksjonene p\u00e5 v\u00e5re nettsteder, slik som \u00e5 la brukeren navigere p\u00e5 ulike sider. Disse informasjonskapslene utl\u00f8per n\u00e5r du avslutter bruker\u00f8kten (f.eks., n\u00e5r brukeren lukker nettleservinduet). Vi kan ogs\u00e5 bruke informasjonskapsler som varer i en lenger periode for \u00e5 huske dine preferanser og valg p\u00e5 v\u00e5re nettsteder. Vanligvis varer ikke disse informasjonskapslene lenger enn to \u00e5r.\n\n## ANALYTISKE INFORMASJONSKAPSLER\n\nVi kan bruke analytiske informasjonskapsler i forbindelse med v\u00e5re serverloggfiler for \u00e5 forbedre ytelsen p\u00e5 v\u00e5re nettsteder ved \u00e5 innhente samlet informasjon om hvor mange bes\u00f8kende vi har, hvor de bes\u00f8kende kommer til nettstedet fra og hvordan de bruker nettstedet (f.eks., hvilke sider de fleste bes\u00f8kende bes\u00f8ker oftest).\u00a0P\u00e5 bakgrunn av dette kan vi bruke analyseverkt\u00f8y fra f\u00f8lgende leverand\u00f8rer og relaterte informasjonskapsler:\n\nOmniture: Klikk her for \u00e5 lese personvernerkl\u00e6ringen fra Omniture.\n\nVi lagrer vanligvis ikke personopplysninger du gir oss i en informasjonskapsel.\n\n## INFORMASJONSKAPSLER FOR SOSIALE MEDIER\n\nVi kan integrere funksjonalitet fra tredjeparters nettsteder p\u00e5 v\u00e5re nettsteder, spesielt fra visse sosiale nettverk. Denne funksjonaliteten kommer noen ganger med skript eller andre elementer som kan lese, og noen ganger plassere, informasjonskapsler fra disse sosiale nettverkene p\u00e5 din enhet. Disse informasjonskapslene kan tillate personliggjort reklame for \u00e5 gj\u00f8re reklamen mer relevant for dine interesser. Vi har ingen tilgang til eller kontroll over disse informasjonskapslene eller dataene som innhentes av disse informasjonkapslene fordi vi kun opererer Nissan-nettstedet. Men vi vil gjerne informere deg og \u00e5 f\u00e5 samtykke til bruk av disse elementene. For mer informasjon, se listen over mulige informasjonskapsler p\u00e5 sosiale medier nedenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef13bdea-e5bd-4438-a177-75c1feff14b3"} {"url": "http://www.martheeidahl.no/2012/01/kokosboller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:04Z", "text": " \n\n## onsdag 4. januar 2012\n\n### Kokosboller\n\n\u00a0H\u00e6? Dere har vel ikke kuttet ut alt som er godt? Neinei, vi m\u00e5 ikke slutte \u00e5 leve;) Jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 kokosboller i jula. Det var **Kjersti** som fikk meg p\u00e5 ideen. Oppskriften er hentet hos **Lene.** Jeg vil virkelig anbefale dere \u00e5 pr\u00f8ve denne oppskriften. Her ble det et tykt lag med sjokolade og mye kokos rundt. En riktig s\u00e5 deilig kaloribombe\\! De kan fryses og jeg har enda et lite lager igjen...\u00a0 \n \n\n\n\n\n\n \n Labels Kake, Oppskrifter kl. 1/04/2012 \n\n1. \n \n Fru Fjeldhammer1/04/2012\n \n Lekkert.. \n Jeg pr\u00f8vde \u00e5 lage de, men det gikk galt et eller annet sted, s\u00e5 det gikk rett i s\u00f8pla\\! \n \n Ha en fin dag...\n \n2. \n \n Har en dr\u00f8m...1/04/2012\n \n Slutter aldri med godteri og kos nei:) \n Og disse s\u00e5 gode ut\\!\\! \n Leeenge siden jeg har spist kokosboller. \n Genialt og ha i frysen:) \n \n Ha en fin dag\\!\n \n3. \n \n Martha1/04/2012\n \n Hei.. \n Disse kommer hos meg og i dag.. \n Fantastiske..trodde skumboller var s\u00e5 vanskelig \u00e5 lage..men neida.. \n Og supergode..Jeg imponerte flere med disse i julen. \n \u00d8nsker deg et flott 2012.. \n Klem:)\n \n4. \n \n Hvite tulipaner1/04/2012\n \n Nei er du gal, kan da ikke kutte ut det som er godt;) \n Kokosboller er nam\\! \n Klem E\n \n5. \n \n lenapenas-verden1/04/2012\n \n Har lest at kokosboller er noe av det sunneste av det ikke sunne. de veier s\u00e5 lite, at det nesten blir sunt ; ) \n \n Kos deg med bollene. Nesten bra eg ikke s\u00e5g dette tidligere i jula. Har alltid lyst p\u00e5 kokosboller n\u00e5r eg er gravid. \n \n Godt nytt\u00e5r forresten\\!\n \n6. \n \n Myke minutter1/04/2012\n \n Jeg elsker kokosboller\\! Men har aldri pr\u00f8vd \u00e5 lage de selv, merkelig nok :) Disse ser kjempegode ut, m\u00e5 pr\u00f8ves i det nye \u00e5ret\\! Ha en fortsatt fin f\u00f8rste uke i januar :) Klemmer\n \n7. \n \n Marianne Dragon Waagan1/04/2012\n \n Namnam...de ser deilige ut:) Digger kokosboller. Lagde til jul, men la de i sm\u00e5 muffinsformer uten kjeks i bunnen. Det ble ikke s\u00e5 veldig vellykket ettersom de satt fast i papiret, men kjempegode p\u00e5 smak ble de:) \n \n \u00d8nsker den en fortsatt finfin onsdag, og en flott uke i det nye \u00e5ret:) \n Klem Marianne\n \n8. \n \n Svenng\u00e5rden1/05/2012\n \n Hei Marthe\\! \n \n Godt nytt\u00e5r, h\u00e5per dere hadde ei finfin feiring\\! :) \n \n Kokosboller er nammis\\! Disse s\u00e5 utrolig gode ut :)\n \n9. \n \n salige lavendel1/07/2012\n \n Er veldig svak for kokosboller ogs\u00e5...ja, igrunn alt som har med sjokolade \u00e5 gj\u00f8re =) Har alltid trodd at det er litt vanskelig \u00e5 lage kokosboller, men det er kanskje ikke det?? Skal iallefall inn og titte p\u00e5 oppskriften.\n \n10. \n \n Guro // macMatre1/08/2012\n \n Disse er s\u00e5 fantastisk gode\\! \n Jeg laget de ogs\u00e5 i romjulen, etter tips hos Kjersti. \n Elsker skumboller, og disse var supergode\\! Likte de best uten kokos jeg da... \n Her er det dessverre ingen i frysen, helt tomt\\! \n Det blir nok ny ladning, lenge f\u00f8r neste jul ;) \n Klem G\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a38b188d-3fc4-4aaa-bd25-fde79c09fa4e"} {"url": "https://www.vol.no/pluss/2019/03/07/Neshallrevyen-flytter-ut-av-Neshallen-18608798.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:16Z", "text": "Etter \u00e5 ha v\u00e6rt i Neshallen i elleve \u00e5r, har Neshallrevyen n\u00e5 sagt opp leiekontrakten med byggets eier. Hva som skjer videre, er forel\u00f8pig usikkert, men styreleder i Neshallrevyen, Renathe Johnsen, er klar p\u00e5 at revyen ikke legges ned.\n\nSelv om Neshallrevyen har sagt opp leiekontrakten i Neshallen, betyr det ikke kroken p\u00e5 d\u00f8ra for revyen. Bildet er tatt under \u00e5rets revy.\u00a0 Foto: Vidar Eliassen\n\nPublisert: 07 mars 2019 14:44 Sist oppdatert: 07 mars 2019 14:44\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00b09a7b-6d91-4464-8efc-7e24f67fd805"} {"url": "https://detortodoksekjokken.com/2015/03/31/kalsalat/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:23Z", "text": "# Det Ortodokse Kj\u00f8kken\n\n## Herre Jesus Kristus, forbarm deg over meg, en synder\n\n 31/03/2015 \u2022 0\n\n# K\u00e5lsalat\n\nVisste du at k\u00e5l er noe av den sunneste gr\u00f8nnsaken man kan spise? Den er stappfull av c-vitaminer og fiber. Og den beste varianten (etter min mening) er nyk\u00e5len med sin milde smak, som kommer i butikkene om v\u00e5ren/sommeren.\n\nIngredienser: \n\u00bdkg K\u00e5l (hodek\u00e5l, Nyk\u00e5l, spissk\u00e5l) \n2 fedd hvitl\u00f8k \n1 v\u00e5rl\u00f8k \n2ss hvitvinseddik \nMasse Pepper \nSalt \nOlivenolje (n\u00e5r tillat med olje)\n\nKutt k\u00e5len i strimler og vask den godt i kaldt vann. \nT\u00f8rk k\u00e5len til den er helt t\u00f8rr, gjerne p\u00e5 et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle eller i en salatslynge. \nSkiv v\u00e5rl\u00f8ken og finhakk hvitl\u00f8ken. Bland dette med k\u00e5len. \nBland inn masse pepper, og salt. \nRett f\u00f8r servering blander du inn hvitvinseddik (og eventuelt olivenolje). \nKan spises som en egen rett, med litt br\u00f8d eller som salat til middagen\\!\n\n*-Marie* \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12f06730-6500-44cb-98d7-14a5800001ef"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/LastMinute-g939822-Portschach_am_Worther_See_Carinthia_Austrian_Alps-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:18Z", "text": "\"Luksuri\u00f8st og forn\u00f8yelig. Hotellet innfrir alle forventninger til hva et luksus hotell skal v\u00e6re. Hadde stort rom med balkong og utsikt over anlegget og innsj\u00f8en. Restaurant og bar er ogs\u00e5 i toppklasse. Flotte...\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c938a8f-9597-4d3c-a2b8-4ee731a34b9d"} {"url": "https://steinarjosok.com/2016/03/10/de-usynlige-roy-jackobsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:20Z", "text": "\n\n# \u00abDe usynlige\u00bb, Roy\u00a0Jackobsen\n\n\n\nDette er ei veldig god fortelling. Ei utrolig godt fortalt fortelling, som er fortalt sv\u00e6rt godt \u2013 uten en eneste \"ridende rytter til hest\" som jeg akkurat n\u00e5 presterte. Dette er historia om ei \u00f8y \u2013 og om det som r\u00f8rer seg p\u00e5 og rundt. S\u00e5nn som for eksempel fisken, kr\u00f8ttera, folka, vinden, b\u00e5tene, regnet og de bes\u00f8kende \u2013 ja hester ogs\u00e5. Den forteller veldig konkret, nesten fritt for indre tanker, kruseduller, border og elger i solnedgang \u2013 men den har ogs\u00e5 sine poetiske vendinger om naturen, horisonten og om fremtida. Et bilde sier mer enn tusen ord, og en forfatter skal jo gi oss de gode bildene. Her gir han oss et flott bilde av \u00f8ya med f\u00e5 ord: \n\u00abDe har tre seljer p\u00e5 Barr\u00f8y, fire bjerk og fem rogn, hvorav den ene er arrete og diger som en t\u00f8nne rundt midjen og heter Gammelrogna, og alle tolv heller i den retningen naturen har b\u00f8yd dem\u00bb.\n\n\u00d8ya og folka er i utvikling mot nyere tider, med store omstillingsutfordringer, ikke uttalte bekymringer og hardt arbeid for b\u00e5de store og sm\u00e5. Alle m\u00e5 finne sin plass. Det jobbes hardt hele tiden for \u00e5 sikre morgendagen, s\u00e5 det er genialt at boka er skrevet med stor fremdrift, bisetningene maler ikke ut hva folk tenker og mener. Det dveles lite med fortiden, selv om den er med oss hele tiden. S\u00e5nn sett kunne tittelen like gjerne v\u00e6re \"Det usagte\". Det males hele tiden videre fremover. Det bygges, det skapes, det f\u00f8des, ting g\u00e5r i stykker og noen d\u00f8r. Fortellinga fortelles med enkelte hull i utmalinga, som gj\u00f8r at du m\u00e5 tenke egne tanker, og dette bygger spenningen opp og frem. Vi blir godt kjent med persongalleriet gjennom deres handlinger. De er alle sterke p\u00e5 sine m\u00e5ter, og det er mest det praktiske som teller her. Det er de som klarer \u00e5 f\u00e5r jobben gjort, som m\u00e5 gj\u00f8re den \u2013 og det er ogs\u00e5 de som f\u00e5r makta over den. Det er arbeidslinja som gjelder \u2013 p\u00e5 denne \u00f8ya f\u00e5r man makt av \u00e5 jobbe hardt, og tilpasse arbeidsoppgavene til nyere tider. Det er lenge siden jeg har lest en bok med s\u00e5 mange verb, arbeidsoppgaver og redskaper.\n\nSynes for s\u00e5 vidt at det var ei god bok, men tror at Jakobsen f\u00e5r den lille ekstra gratis positive presseomtalen, som flere andre menn i samme alder som har prestert flott tidligere ofte f\u00e5r. De f\u00e5r godt betalt for merkevaren sin. Jeg tenker da p\u00e5 Jon Michelets \"Skogsmatrosen\" og Per Pettersons \"Jeg nekter\". Bak disse g\u00e5r pressa og reklamefolka i flokk. \nN\u00e5r det gjelder \u00e5 beskrive sterke kvinner p\u00e5 kysten, pr\u00f8v heller Trude Teiges \"Havet syng\".\n\n10\\. mars 2016 steinarjosok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d052c7bb-15cc-4f97-9e59-8098d3a9981a"} {"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/gjester/kirsebarsaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:44Z", "text": "# Kirseb\u00e6rsaus\n\n## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n - 1 boks hermetiske kirseb\u00e6r (\u00e1 400 g)\n - 1 stk hel kanel\n - 100 g r\u00f8rsukker\n - 1 bit frisk ingef\u00e6r (ca. 2 cm)\n - 1 ss sennep\n - saft og skall av 1 stk appelsin\n - 2 dl kj\u00f8ttbuljong (utblandet) , eventuelt stekesjy\n - \u00bd ts salt\n - \u00bc ts kvernet pepper\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**1**. Hell kirseb\u00e6r i en liten kjele og kok forsiktig opp.\n\n**2**. Tilsett kanelstang, sukker, revet ingef\u00e6r, sennep, saft og revet skall av appelsin. La sausen koke i 20-25 minutter. Klem litt p\u00e5 kirseb\u00e6rene slik at de blir myke og godt innkokte. Smak til med salt og kvernet pepper.\n\nLager du en stek, hell gjerne litt stekesjy fra steken i sausen rett f\u00f8r servering.\n\n\u00a0\n## Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0393f88a-b100-4e9d-a163-781435196626"} {"url": "https://nhi.no/trening/aktivitet-og-helse/ulike-typer-trening/balansetrening/?page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:48Z", "text": "Hvis du vil sende informasjon til en pasient skal dette skje med sikker kommunikasjon p\u00e5 sikkerhetsniv\u00e5 4. Dette tilbys ikke via NEL, men b\u00f8r skje via den foretrukne kommunikasjonskanalen legekontoret benytter.\n**\u00a0Informasjon\n\nBalansetrening er viktig for alle grupper i befolkningen. B\u00e5de for eldre som vil forebygge fall, idrettsut\u00f8vere som vil styrke balansen og forebygge skader, og generelt for \u00e5 bedre helse og mobilitet.\n\n\n\nAv: Merethe Kvam, journalist\n\nSist revidert: 18.05.2018\n\n**Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r\n\n## Balanse\u00f8velser\n\n\n\nTreningen m\u00e5 v\u00e6re tilpasset din form og balanse.\n\nEt eksempel p\u00e5 en enkel balanse\u00f8velse du kan gj\u00f8re hvor som helst og n\u00e5r som helst, er \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ett ben. St\u00e5 gjerne ved en stol eller en vegg, slik at du har noe \u00e5 st\u00f8tte deg mot hvis det blir vanskelig. For \u00e5 gj\u00f8re \u00f8velsen litt mer utfordrende, kan du for eksempel st\u00e5 p\u00e5 et skumgummiunderlag. Lukker du \u00f8ynene blir \u00f8velsen vanskeligere. Du kan ogs\u00e5 veksle mellom \u00e5 hoppe fra side til side. Gj\u00f8r du \u00f8velsen barfot, s\u00e5 vil det gj\u00f8re \u00f8velsen vanskeligere enn om du har p\u00e5 deg sko. Kaster du en ball mot veggen mens du st\u00e5r p\u00e5 en fot, blir \u00f8velsen ytterligere utfordrende. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re kneb\u00f8y p\u00e5 en fot. Da kan du for eksempel stille deg ved en kant, slik at det benet du ikke st\u00e5r p\u00e5, kan henge ned utenfor kanten. Mange bruker et balansebrett med en ball under. Skolebarn snur ofte benkene i gymsalen og balanserer p\u00e5 dem. Du kan ogs\u00e5 balansere p\u00e5 kantstein eller andre plasser der det passer. Alle hopp der du lander p\u00e5 ett ben, er gode balanse\u00f8velser.\n\n\n### Handicapidrett - kjelkehockey\n\n\\- Jeg fikk livsgnisten tilbake da jeg begynte med kjelkehockey, sier kapteinen p\u00e5 det norske kjelkehockeylandslaget, Loyd Remi Solberg (bildet).\n\n### Fysisk aktivitet kan begrense skader fra alkohol\n\nUt\u00f8velse av Tai Chi, en gammel kinesisk kampkunst, kan bidra til \u00e5 bedre balanse og bevegelighet hos eldre. Det kan derfor v\u00e6re et nyttig forebyggende tiltak hos denne gruppen.\n\n### Tai chi (Taiji)\n\nTaiji (Tai chi) er en gammel kinesisk kampkunst som i dag f\u00f8rst og fremst blir trent av hensyn til helsen. Men hva slags trening er egentlig Taiji, og hvorfor blir det anbefalt som et forebyggende tiltak mot fall, og for \u00e5 redusere muskelsmerter?\n\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Halsbetennelse med streptokokker\n\nHalsbetennelse med streptokokker er en betennelse i hals og svelg for\u00e5rsaket av en type bakterier som heter beta-hemolytiske streptokokker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b6f3604-5bf1-48b0-bda8-b761dd239db6"} {"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/spotify-p%C3%A5-sd-kort-p%C3%A5-mobilen-lagringsbane.266895/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:12Z", "text": "\n\n#### longbow\n\n**\n - ** \n 30 Mar 2006\n\n27 Feb 2013\n\n - \\#1\n\nSpotify kan som kjent egentlig ikkje lagre sanger p\u00e5 minnekortet, men eg har funne en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, men eg f\u00e5r det ikkje helt til. \nEg har fulgt de to linkene under, der man laster ned en gammel versjon av spotify, men n\u00e5r eg kommer til der eg skal velge lagringsbane, s\u00e5 m\u00e5 eg jo bruke ( sony xperia v ) sony sin egen lagringsbane, men kor finner eg denne. Har googla meg i hjel, finner til alle andre, men ikkje til sony. \nSamsung telefoner har feks: /mnt/sdcard/external\\_sd \n \nEr det noen som har gjort dette her, og har noen erfaringer med det, etter andre omtaler p\u00e5 nett, s\u00e5 skal det funke veldig bra, men eg f\u00e5r det ikkje til. \n \nSpotify og Android, quicktips til offline lagring p\u00e5 eksternt SD-kort \n \n27 Feb 2013\n\n - \\#2\n\n\"som kjent\"? \n \nHar siste versjon av spotify for android, og cache ligger p\u00e5 sd-kortet uten at jeg har gjort noe som helst for akkurat det. \nJeg hadde en stund problemer med at jeg ikke fikk lastet ned nye spillelister, som muligens var pga at det ble fors\u00f8kt lagret p\u00e5 telefonen i stedet for sd-kortet. Jeg avinstallerte spotify og slettet cache og installerte p\u00e5 nytt... \n \nHos meg (htc) ligger filene p\u00e5 /mnt/sdcard/Android/data/com.spotify.mobile.android.ui/ \nFor \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let; bruk f.eks ES File Explorer om du ikke har en skikkelig filutforsker fra f\u00f8r, og s\u00f8k etter noe du vet er lagret p\u00e5 sd-kortet.\n\n\u00a0\n\n\n27 Feb 2013\nEdit: Til opplysning, s\u00e5 var det ment som et avvisende svar. Stien ER til sd-kortet mitt.\n\n\u00a0\n#### Baldrick\n\n27 Feb 2013\n\n - \\#5\n\nDa varierer det nok fra telefon til telefon, p\u00e5 Samsung Galaxy telefonene bl.a. er ihvertfall /mnt/sdcard telefons eget minne mens /mnt/extsdcard er SD kort, slik var det ogs\u00e5 p\u00e5 min gamle HTC Desire. \n \nSt\u00e5r ogs\u00e5 litt om det her. \n \nSpotify bruker default /mnt/sdcard s\u00e5 n\u00e5r den stien hos deg er SD kort blir det lagret p\u00e5 SD kort, men hos meg og mange andre s\u00e5 blir det dermed lagret p\u00e5 telefonen og ikke SD kort.\n\n\u00a0\n\n\n#### longbow\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14059f30-13d0-4eb4-978f-fdc7e13ef144"} {"url": "http://www.newth.net/eirik/2012/06/28/samsung-galaxy-tab-7-plus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:52Z", "text": "# Samsung Galaxy Tab 7 Plus\n\nTakket v\u00e6re Komplett.nos og ASUS' supertreige service, m\u00e5tte jeg ta et valg for noen uker siden. Jeg m\u00e5tte ha en reisemaskin og ASUSen var ute av drift, s\u00e5 enten ble det \u00e5 kj\u00f8pe meg en b\u00e6rbar PC av noe slag eller skaffe nok et brett. Jeg gikk for det siste, da jeg har begynt \u00e5 like brettm\u00e5ten \u00e5 jobbe p\u00e5, vil slippe \u00e5 ha drasse med et ekstra lesebrett p\u00e5 reisen og har investert en del i applikasjoner for Android-plattformen. \nSamtidig var jeg sikker p\u00e5 at jeg ikke ville ha ASUS (ASUS er omtrent like popul\u00e6re som Apple her i huset n\u00e5, hvilket sier sitt), jeg ville ikke betale for mye og jeg hadde sjekket ut Samsung Galaxy Tab 7 p\u00e5 en konferanse nylig og falt for den nette formfaktoren. Da Expansys sendte meg et tilbud p\u00e5 Tab 7 Plus, hoppet jeg like gjerne p\u00e5 det og bestilte. Brettet kom p\u00e5 et par dager, effektivt og hyggelig levert p\u00e5 d\u00f8ra av DHL, og n\u00e5 er jeg alts\u00e5 i ferd med \u00e5 venne meg til det. Her er noen av min inntrykk: \n**Byggekvalitet:** Samsung har f\u00e5tt mye ros for sine nettbrett, og selv om Tab 7 har plastikkdeksel istedenfor aluminium, som Transformer Prime har, virker den faktisk mer solid. For meg virker ogs\u00e5 prosessoren raskere enn p\u00e5 Transformer: Tab 7 booter p\u00e5fallende mye kjappere (jeg restarter mine brett og telefoner for \u00e5 sikre maksimal hastighet og god batterilevetid) og grensesnittet virker mer responsivt. Tendensene til hakking jeg har sett p\u00e5 Transformer Prime, finnes med andre ord ikke her. \n**Operativsystem og apper:** Ikke siste Android-versjon, dessverre. For \u00e5 f\u00e5 det m\u00e5 du kj\u00f8pe siste utgave av brettet, som visstnok kommer til norske leverand\u00f8rer i l\u00f8pet av sommeren. Men Honeycomb (versjon 3.2) gj\u00f8r jobben p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. Noen sm\u00e5ting er forskjellige fra versjon 4 av systemet, men ikke flere enn at jeg var igang med alt jeg skulle gj\u00f8re p\u00e5 et blunk. Etter at jeg hadde Google-registrert Taben, dukket den opp som menyvalg p\u00e5 Play, og deretter var det bare \u00e5 installere standardappene mine p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Med skytjenester som Play, Dropbox, Kindle Store og GMail er jobben med \u00e5 klargj\u00f8re en ny dings virkelig blitt en lek. \n**St\u00f8rrelsen:** Det som tiltrakk meg mest med akkurat Tab 7 (i motsetning til f.eks. Tab 7.7) er at jeg lett kan holde den i en h\u00e5nd slik at fingrene f\u00e5r godt tak rundt begge kanter. Bredden er den samme som p\u00e5 min lille Kindle, den er et par centimeter lengre og 150 gram tyngre. Men alt i alt et elegant lite brett det er lett \u00e5 holde i en h\u00e5nd s\u00e5 lenge du m\u00e5tte \u00f8nske. Det glir lett ned i en vanlig jakkelomme, og tar selvsagt mye mindre plass i en veske enn en Transformer Prime eller iPad. P\u00e5 reise er den utvilsomt mye enklere \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re enn et fullformat-brett, og s\u00e5 f\u00e5r jeg heller leve med at Sveriges tidligere statsminister G\u00f6ran Persson observerte min Tab p\u00e5 en konferanse og utbr\u00f8t: \"Det var en l\u00f6jlig liten iPad\\!\" \ud83d\ude42 \n**Skjerm:** Skjermen er god, skarp og lyssterk, og st\u00f8rrelsen tatt i betraktning er oppl\u00f8sningen mer enn god nok for mitt vedkommende. Holder du brettet horisontalt g\u00e5r det greit \u00e5 lese nettsider i fullversjon (de kan du f.eks. f\u00e5 ved \u00e5 installere Opera Mini, som lar deg late som om brettet er en fullvoksen PC). \n**Batterilevetid:** Erfaringene fra jobbturer med normal, variert bruk (skriving, surfing, noen timer med film og musikk osv) tyder p\u00e5 at Tab 7 kan brukes i minst 9 timer f\u00f8r den skrur seg av. Det er omtrent p\u00e5 linje med ASUS-brettet (uten tilleggslading fra tastaturet) og nok til \u00e5 dra p\u00e5 heldagstur uten lader, og da er jeg forn\u00f8yd. \n**Skjermtastatur:** Galaxy Tab 7 er som nettbrett flest \u2013 det er ment \u00e5 brukes uten tastatur. Jeg har en dyp og inngrodd skepsis mot skjermtastaturer, men bestemte meg denne gang for \u00e5 utfordre skepsisen ved \u00e5 bruke brettet p\u00e5 jobbreiser uten tastatur en periode. I tillegg til det innebygde skjermtastaturet, som i grunnen bare er et QWERTY-oppsett p\u00e5 skjermen, finnes det mange innovative l\u00f8sninger p\u00e5 problemet. For Android har man blant annet SlideIt, Swype og SwiftKey X. \nJeg pr\u00f8vde de to siste, som har ganske ulike innfallsvinkler til tekstinput. Med Swype tegner du ord ved \u00e5 la fingeren gli over tastaturet. Ord blir med andre ord til en fast \"bane\" over skjermen, og det gj\u00f8r det mulig \u00e5 huske ord som tegnede m\u00f8nstre og slik opparbeide et visst skrivetempo. SwiftKey X har sv\u00e6rt god ordprediksjon og l\u00e6reevne, faktisk god nok til at jeg kj\u00f8pte applikasjonen. \nEtter \u00e5 ha pr\u00f8vd begge metodene, er jeg imponert over fremskrittene som er gjort p\u00e5 skjermtastaturfronten. Det er utvilsomt lettere \u00e5 skrive raskt og presist n\u00e5 enn for noen \u00e5r siden. Men det er fremdeles langt igjen til skjermtasting kan m\u00e5le seg med et fysisk tastatur. Delvis handler dette om meg. Jeg er altfor glad i sammensatte ord og faguttrykk som er for kompliserte eller s\u00e6re til at produsentene gidder legge dem inn tekstbasene sine, og dermed bruker jeg altfor mye tid p\u00e5 \u00e5r rette opp feilaktig tekstprediksjon. \nHer minner SwiftKey X og Swype meg om hvorfor jeg forlot mobiltelefoner som baserte seg p\u00e5 T9 til fordel for QWERTY-typen: man blir tilslutt lei av \u00e5 leke f\u00f8rskolel\u00e6rer for programvare. Det andre hovedproblemet er selvsagt mangelen p\u00e5 fysisk tilbakemelding, som er grunnlaget for \u00e5 kunne skrive touch p\u00e5 et fysisk tastatur. N\u00e5r tastene alltid befinner seg p\u00e5 samme sted i det fysiske rom, opparbeider fingrene seg snart \"body memory\" nok til at tasting kan skje helt uten at man ser p\u00e5 tastaturet.\u00a0P\u00e5 skjerm blir det annerledes, ikke minst fordi alle software-tastaturene har spesialtaster som plutselig forandrer hele tastaturoppsettet. \nMed et fysisk tastatur kan man holde st\u00e5lfokus p\u00e5 teksten, med et software-tastatur (eller talegjenkjenning for den sakens skyld) m\u00e5 man alltid dobbeltsjekke at systemet ikke finner p\u00e5 noe kr\u00f8ll. Forfatteren\u00a0Isaac Asimov sa: \"Writing, to me, is simply thinking through my fingers.\" Det er nettopp dette som blir borte med skjermtastatur: muligheten til \u00e5 taste, slette, klippe og lime i en \"stream of consciousness\"-aktig prosess uten at programvare kommer i veien. \n**Fysisk tastatur: \u00a0**Det st\u00f8rste fortrinnet ASUSen hadde, var at det fulgte med et helt greit tastatur med dockingl\u00f8sning og innebygd batteri. Skal du ha et fysisk tastatur til andre Android-brett, finnes det s\u00e5vidt jeg har skj\u00f8nt ganske gode l\u00f8sninger for titommersbrett. Men for sjutommersbrett er det ikke fullt s\u00e5 enkelt. Etter mye googling fant jeg tilslutt en kombinert mappe/bluetoothtastatur-l\u00f8sning p\u00e5 Dealextreme (hvor ellers, hadde jeg n\u00e6r sagt) til rundt 40 dollar.\n\n\n\nBildet over viser l\u00f8sningen, som i prinsippet er smart uttenkt og lett \u00e5 komme igang med. I praktisk bruk viser det seg at tastaturet er av den absolutt verste silikon-typen: sv\u00e6rt myke taster med en hard kjerne du m\u00e5 treffe for \u00e5 registrere en bokstav. I dette tilfellet er det s\u00e5 vanskelig \u00e5 treffe akkurat riktig p\u00e5 hver tast \u2013 fingrene har en tendens til \u00e5 skli ut til siden \u2013 at det blir vel s\u00e5 mye retting som med et skjermtastatur. Helt bomkj\u00f8p var det ikke, da mappe-delen fremdeles kan brukes.\n\n\n\nN\u00e5 st\u00f8tter Android ogs\u00e5 vanlige Bluetooth-tastaturer, og jeg fant derfor fram en gammel Nokia-sak jeg kj\u00f8pt til en PDA for mange \u00e5r siden. Dette tastaturet er b\u00e5de godt \u00e5 skrive p\u00e5 og tar lite plass n\u00e5r det felles sammen, s\u00e5 inntil videre f\u00e5r det bli min l\u00f8sning. S\u00e5 er det bare \u00e5 h\u00e5pe at Google Nexus 7 blir en s\u00e5 stor suksess at det avf\u00f8der flere og bedre tastaturl\u00f8sninger. \nFor i motsetning til det store grosset av IT-journalister, som kun ser dette i et \"iPad-killer\"-perspektiv, tror jeg at det lommevennlige formatet kan bli en profitabel nisje i brettmarkedet, bare det gj\u00f8res riktig. \n\u00a0 \n\u00a0\n#### Eirik\n\nAuthor archive\n\nJune 28, 2012\n## 13 Comments\n\n1. \n \n Andreas\n \n June 28, 2012 at 3:38 pm\n \n Jeg har nylig skaffet meg nye Samsung Galaxy Tab2 10,1 tommer. Denne har Android ICS. Den har ogs\u00e5 3G-st\u00f8tte i tillegg til Wifi, noe som gj\u00f8r at jeg blant annet kan skrive SMS med den. Jeg er sabla forn\u00f8yd hittil\\! Denne kommentaren er for \u00f8vrig skrevet med Swype.\n \n2. \n \n Eirik\n \n June 28, 2012 at 3:44 pm\n \n @Andreas: Savner ICS p\u00e5 mitt brett, ja. For ikke \u00e5 si Jelly Bean \u2013 det er s\u00e5nt som kan f\u00e5 en til \u00e5 sikle litt p\u00e5 Nexus 7 n\u00e5r den kommer i handelen\u2026 Jeg hadde veldig sans for Swype en stund, men kom til at Swiftkeys prediksjon var hakket bedre.\n \n3. \n \n anonym\n \n June 30, 2012 at 3:40 pm\n \n hvorfor samsung galaxy istedenfor ipad? \ud83d\ude42\n \n4. \n \n Eirik\n \n June 30, 2012 at 4:49 pm\n \n @anonym: I dette konkrete tilfellet fordi jeg ville ha et mindre brett. Fins ikke mindre brett enn ti tommer fra Apple, og de syns jeg blir for store og uh\u00e5ndterlige i det daglige.\n \n5. \n \n Roy Bj\u00f8rnesset\n \n July 3, 2012 at 8:21 pm\n \n Har et slikt Nokia tastatur liggende \u00e5 slenge jeg \u00e5. Paret det s\u00e5 opp med min samsung galaxy s2 for \u00e5 se om det virket etter \u00e5 ha lest denne artikkelen. Fungerer perfekt. Har asus nettbrett med tilh\u00f8rende tastatur som jeg kj\u00f8pte for litt siden som jeg er kjempeforn\u00f8yd over. Men det med det gamle tastaturet var en fin l\u00f8sning til mitt mobile kontor. \ud83d\ude42\n \n6. \n \n Eirik\n \n July 3, 2012 at 8:44 pm\n \n @Roy: Ja, dette gamle tastaturet er jeg glad for at jeg aldri resirkulerte. I sin tid lagde Nokia mye bra hardwarre, og dette er et eminent eksempel p\u00e5 det. Finner ikke bedre saker p\u00e5 DealExtreme n\u00e5 til dags. \ud83d\ude42\n \n Reply\n7. \n \n Roy Bj\u00f8rnesset\n \n July 3, 2012 at 9:28 pm\n \n Reply\n Ja Nokia tastaturet er skikkelig godt \u00e5 skrive p\u00e5. Er jammen glad at jeg heller ikke har kastet det. Kommer til \u00e5 bruke det n\u00e5 etter \u00e5 ha f\u00e5tt en s\u00e5 positiv opplevelse. Hardwaremessig er jeg helt enig at nokia lagde gode produkter p\u00e5 den tiden dette kom ut.\n \n Reply\n8. \n \n Gunnar\n \n July 4, 2012 at 9:21 am\n \n @Eirik: \"Fins ikke mindre brett enn ti tommer fra Apple\" sier du? Ikke i handel n\u00e5, nei, men mye tyder p\u00e5 at de allerede har satt i gang/planlegger produksjon og salg til h\u00f8sten av 7-tommer de ogs\u00e5: http://www.bloomberg.com/news/2012-07-03/here-comes-nexus-7-nightmare-the-ipad-mini.html\n \n9. \n \n Eirik\n \n July 4, 2012 at 9:25 am\n \n @Gunnar: Men da er vi enige, da. Det finnes ikke mindre brett enn ti tommer fra Apple. At det kanskje ser annerledes ut en gang i fremtiden var av null interesse da jeg m\u00e5tte bestemme meg for et brett for halvannen m\u00e5ned siden. Den som lar sine IT-kj\u00f8p styres av rykteb\u00f8rsen vil jo aldri f\u00e5 kj\u00f8pt noe som helst. \ud83d\ude09\n \n10. \n \n Ronny\n \n July 14, 2012 at 10:22 pm\n \n Morsomt \u2013 har nettopp skrevet en komparativ anmeldelse p\u00e5 eeePad vs. iPad, men har ikke pr\u00f8vd samsung. En hoved\u00e5rsak er nok at jeg \u00f8nsker en st\u00f8rre skjerm. Behovet for \u00e5 kunne lese digitale tegneserier en helside av gangen trumfer nok behovet for \u00e5 f\u00e5 den i lomma. \n Jeg har for\u00f8vrig enda til gode \u00e5 finne virkelig gode softwarel\u00f8sninger for eksternt tastatur. Vanlige tastatursnarveier fungerer bare unntaksvis mellom ulike apper, og har mistet en del avsnitt p\u00e5 d\u00e5rlig autolagring. Hvilke Android-officeprogrambruker du?\n \n11. \n \n Eirik\n \n July 15, 2012 at 8:14 am\n \n @Ronny: Her i huset leser Jorunn og poden tegneserier p\u00e5 Tab 7 og Galaxy Note (5 tommer) med stor iver, men mine snart 48 \u00e5r gamle \u00f8yne ville nok protestere, ja\u2026 \ud83d\ude09 \n Virkelig gode softwarel\u00f8sninger for skribenter p\u00e5 brett finnes ikke, er min erfaring. Problemet med autolagring og snarveier er velkjent for meg ogs\u00e5 \u2013 selv s\u00e5 grunnleggende snarveier som CTRL-C og -V kan gi problemer i visse programmer. Og det finnes ingen garanti for at filintegriteten bevares: man kan oppleve alt fra endring av format til regelrett \u00f8deleggelse. \n For \u00f8yeblikket bruker jeg Documents To Go, f\u00f8rst og fremst fordi det var det eneste Androidprogrammet jeg fant som ikke \u00f8delegger Word-filer fra OpenOffice (det var en riktig varm anbefaling, ikke sant?) Her kan forresten Microsoft ha en gyllen mulighet p\u00e5 brettmarkedet, om de klarer \u00e5 lage en Office/brettkombo som lar folk jobbe n\u00f8yaktig slik de er vant til p\u00e5 PC \u2013 uten \u00e5 m\u00e5tte kompromisse fordi de tilfeldigvis jobber p\u00e5 brett,\n \n12. \n \n Ole Peter Galaasen\n \n July 23, 2012 at 9:11 pm\n \n Ha, digger m\u00e5ten du DIY-er med Bluetooth kobling til ekstern tastatur (som for\u00f8vrig ser bra ut).\n \n13. \n \n Frank\n \n August 6, 2012 at 2:38 pm\n \n Jeg er ogs\u00e5 blevet sv\u00e6rt glad for min Galaxy. Jeg har f\u00f8r haft en iPad 2 og jeg synes Samsung form\u00e5r at lave en bedre tablet end Apple. Den virker meget hurtigere og programmerne loader meget hurtigt. Den har endnu aldrig crashet, i mods\u00e6tning til min iPad der gjorde det ofte \ud83d\ude42\n \nTheme by Anders Noren \u2014 Up \u2191\n", "language": "no", "__index_level_0__": "402fa2f5-42b8-4574-aae5-231189b45ac2"} {"url": "https://www.ren.no/produkter/installator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:30Z", "text": "Se listen over alle renblader for mer informasjon om RENblad-seriene, samt tittel, versjon og beskrivelse av hvert eneste RENblad.\n\n# Installat\u00f8r\n\n\n\nInstallat\u00f8r er for bedrifter i Norge som driver installat\u00f8r- og montasje-virksomhet. Dette er ofte sm\u00e5 bedrifter som ikke har behov for de \u00f8vrige RENbladene, og produktet er s\u00e5nt sett spesial-tilpasset bedrifter som ut\u00f8ver installasjon.\n\n**Merk:** Produktet selges kun til installat\u00f8rbedrifter. Installat\u00f8rbedrifter defineres i denne sammenheng som enhver juridisk enhet som er registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene med bransjekode \"43.210 Elektrisk installasjonsarbeid\". I forbindelse med kjeder av installat\u00f8rbedrifter, prises og inng\u00e5s avtale basert p\u00e5 hver enkelt filial - men samlefaktura kan sendes \"moderselskapet\".\n\nDet gis tilgang til et utvalg RENblader som installat\u00f8rer vil ha bruk for i sitt daglige virke. Pr. 1. januar og 1. oktober 2015 har dette produktet f\u00e5tt st\u00f8rre omfang ved at flere RENblader blir gjort tilgjengelige for kundene av dette produktet.\n\nProduktet er priset for \u00e5 v\u00e6re overkommelig for en mindre installat\u00f8rbedrift, og gi en rimelig mulighet for sm\u00e5 akt\u00f8rer til \u00e5 holde faglig oppdatert materiale.\n\n## Installat\u00f8r inkluderer f\u00f8lgende\n\nHovedfokus for produktet er hele 4000-serien (inkludert 410X-bladene om inntak m.v.), men det gis ogs\u00e5 tilgang til 4500-serien og 8000-serien. Dette for \u00e5 styrke produktet og tilgangen p\u00e5 ny informasjon for installat\u00f8r-bedrifter (nytt fra 2015).\n\n - 4000-serien (\"M\u00e5ling og arbeid i tilknytningspunktet\")\n - 4500-serien (\"Utend\u00f8rsbelysning\").\u00a0 I praksis er alle RENblader og alle verkt\u00f8y i \"Utend\u00f8rsbelysning\"-produktet inkludert i \"Installat\u00f8r\"-produktet, \n ogs\u00e5 beregningsprogram og kalkyle for veilysprosjekter.\u00a0 Se p\u00e5 \"Utend\u00f8rsbelysning\"-produktsiden for detaljer.\n - 8000-serien (\"Felles retningslinjer\")\n - Nytt fra oktober 2015 er at ogs\u00e5 RENbladene 0340, 0341 og 0342 er inkludert i abonnementet. \n Disse RENbladene omhandler avtaler for tilknytnings- og nettleieavtale for etablering av solcelleanlegg bak kundens m\u00e5lepunkt.\n - Nytt fra april 2016 er at produktet ogs\u00e5 inneholder de RENbladene som er direkte referert i RENbladene fra 4000-4999. \n Dersom man f\u00f8lger linkene fra 4000-serien vil dermed RENbladene \u00e5pnes for kunder av produktet.\n - Nytt fra oktober 2016 er at produktet n\u00e5 ogs\u00e5 inneholder RENblad 9010.\n\nNoen f\u00e5 av RENbladene i 4000-serien er gratis tilgjengelig via \u00e5pne RENblader, men med abonnement og brukerkonto gis det tilgang p\u00e5 langt flere blader. 4000-serien inkluderer ogs\u00e5 de nye oppdaterte RENbladene om inntak (4100 og utover). Med abonnement f\u00e5r selskapet i tillegg innloggingsmuligheter, og kan angi selskapsmerknader for hvert enkelt blad og en kan angi favoritt-blader osv.\n\n### Felles innlogget funksjonalitet\n\nAbonnementet gir innlogging p\u00e5 www.ren.no. Det gis da ogs\u00e5 tilgang til en del funksjonalitet som er felles for produkter som gir innlogging. Det gis tilgang til REN-Skjema, v\u00e5rt kraftige RENblads\u00f8k, brukeradministrasjon, RENblad-sp\u00f8rsm\u00e5l, presentasjoner fra temadager/konferanser m.m.\u00a0 Se egen side om innlogget funksjonalitet.\n\n## Formelt navn\n\nProduktet heter \"Installat\u00f8r\" og opptrer med denne skrivem\u00e5ten p\u00e5 avtaler og p\u00e5 evt. faktura.\n\n## Pris for abonnement p\u00e5 \"Installat\u00f8r\" for 2019\n\nAbonnement \"Installat\u00f8r\" tilbys kun til bedrifter i Norge som driver installat\u00f8r- og montasje-virksomhet innen lavspenning bygningsinstallasjon. Prisen er satt relativt lavt slik at det skal v\u00e6re enkelt for Installat\u00f8rbedrifter \u00e5 ta i bruk produktet.\n\nPrisen varierer p\u00e5 st\u00f8rrelsen av installat\u00f8rbedriften:\n\nopp til 5 ansatte: kr. 4581,- pr. \u00e5r \nfra 5 til og med 20 ansatte: kr. 5335,- pr. \u00e5r \nover 20 ansatte: kr. 8001,- pr. \u00e5r\n\nPrisen er \u00e5rlig og eksklusiv merverdiavgift. Prisene p\u00e5 REN-produkter justeres hvert \u00e5r, og selskapene varsles om prisendring kommende \u00e5r ca. 6 mnd f\u00f8r \u00e5rsskiftet. Prisen for produkt Installat\u00f8r ble sist justert 1. januar 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca34e15-53f5-44ca-99cb-cc7117419f28"} {"url": "http://www.espeniversen.com/?p=1037", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:01Z", "text": "# Monday, bloody monday 10\n\nPostet av **Iversen** den 7. mai 2007.\n\n\n\nNykomlinger anbefales \u00e5 abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen v\u00e5r, siden det dukker opp nye ting her omtrent daglig. Ok, kanskje annenhver dag da. Men ofte nok.\n\nLitt seint ute i dag, men det er sikkert noen andres feil. Den stolte stikkordstradisjonen opprettholdes, ganske enkelt fordi det ser ut til at flere gidder \u00e5 trykke p\u00e5 lenkene da. All denne teksten er sannsynligvis bare i veien for intarwebmoro (ok, vi vet jo at jeg ikke kommer til \u00e5 klare \u00e5 begrense meg, men det er intensjonen som teller). Vi setter i gang.\n\n - Er du en milj\u00f8vennlig sjel som samtidig elsker berg-og-dalbaner? Men du tenker \u00abIsj, de er s\u00e5 f\u00e6le mot milj\u00f8et, jeg boikotter\\!\u00bb? Da er nok denne her noe for deg.\n - N\u00e5r du er ferdig med forn\u00f8yelsesparkmoro kan du dra hjem til litt b\u00f8rstemoro \u2013 p\u00e5 denne siden kan du kj\u00f8pe \u00abpraktiske\u00bb shotteglass.\n - I dette spillet kan du vise hvor god du er til \u00e5 kontrollere musepekeren. Det er passe nerdete, egentlig, men n\u00e5r det begynner \u00e5 bli vanskelig er det ganske underholdende.\n - Mange liker s\u00f8te dyrevideoer, og hva er da bedre enn en med litt uskyldig skilpaddesex?\n\n\n\n - Hvis du ikke syns skilpadda var noe s\u00f8t kan det hende du liker pandaer bedre. Du f\u00e5r pr\u00f8ve. Sett opp lyden.\n - Visste du at ei geit lever i ca 15 \u00e5r, gjennomsnittlig? Vel, n\u00e5 vet du det ihvertfall.\n - Mange lurer p\u00e5 hvordan man egentlig knytter et slips. I begynnelsen av mai ringte det en kar p\u00e5 d\u00f8ra til faren min og lurte p\u00e5 om pappa kunne fikse slipset hans. Fyren var n\u00e6rmere \u00e5tti, pappa er rundt seksti. Ingen av dem kunne knytte en skikkelig slipsknute.\n - Ett ord: Nerdekake.\n - Helt p\u00e5 tampen, siden det er et par-tre flere lesere som stikker innom her enn det var da jeg reklamerte for dette forrige gang: The Ultimate Showdown of Ultimate Destiny\\!\n\n*Stikkord: Generelt, Internett, Mandagslenker, Spill*\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n \n###### Kommentarer\n\n \n\nKommentar fra **Rutha** den 7. mai 2007 @ 15:51\n\nok\u2026en ting som skremmer meg. skal man sykle den berg og dalbanen?? igjennom en loop?? \nog synd p\u00e5 pandamamma, den pandabebien er sikkert pandaverdens damien (the omen).\n\ntenk \u00e5 v\u00e6re en boks-skilpadde, det m\u00e5 v\u00e6re kjedelig.\n\nslipsknute er easy breazy covergirl\u2026minus covergirl kanskje.\n\nnerdekaka var genial\u2026s\u00e5nn vil jeg lage til typen, han hadde digga det.\n\ntenk \u00e5 lure den skilpadda p\u00e5 den m\u00e5ten, den var sikkert ensom og trodde den fant en artsfrende.\n\nmusepekerleken var lett til og med med en mousepad, derfor gadd jeg bare tre. blir sikkert vanskeligere etterhvert. \nmen shotteglassa derimot, ikke s\u00e5 praktiske n\u00e5r festen er over og de har smelta all over the place.\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 7. mai 2007 @ 16:00\n\nShotteglassene er jo perfekte. Man tar en slurk, s\u00e5 kaster man glasset i ei b\u00f8tte eller oppvaskkum. Null stress.\n\n \n\nKommentar fra **Trygve R** den 7. mai 2007 @ 23:46\n\nDenne er bedre enn hikkende pandaer: \nhttp://emuse.ebaumsworld.com/video/watch/15300\n\n \n\nKommentar fra **Tiqui** den 8. mai 2007 @ 17:37\n\nDen der lifespan-listen p\u00e5stod at hunder har gjennomsnittlig levealder p\u00e5 22 \u00e5r\u2026 kanskje man egentlig skulle dele alle tallene med to? I s\u00e5 fall blir vel ikke geita eldre enn 7,5\u2026\n\n - ## Eliten:\n\n - \n - *Generall\u00f8ytnant* (439): \n \u00a0**Rutha**\u00a0\n\n - *Brigader* (352): \n \u00a0**Iskwew**\u00a0\n\n - *Oberstl\u00f8ytnant* (285): \n \u00a0**R\u00f8verdatter**\u00a0\n\n - *Major* (255): \n \u00a0**Esquil**\u00a0\n\n - *Major* (227): \n \u00a0**Tamara**\u00a0\n\n - *Major* (223): \n \u00a0**Jannicke**\u00a0\n\n - *Kaptein* (211): \n \u00a0**Sonja DaA**\u00a0\n\n - *Kaptein* (195): \n \u00a0**bza**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (177): \n \u00a0**Din venn Ole**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (156): \n \u00a0**storrusten**\u00a0\n\n - *L\u00f8ytnant* (146): \n \u00a0**Sam**\u00a0\n\n - *Fenrik* (144): \n \u00a0**Thomas**\u00a0\n\n - *Fenrik* (137): \n \u00a0**Tiram**\u00a0\n\n - *Fenrik* (137): \n \u00a0**radiohode**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d8d528-6339-47ba-836c-d77fdcf150e2"} {"url": "http://lundogco.no/arbeidsrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:47Z", "text": "## Arbeidsrett\n\n### \n\n### Lund & Cos arbeidsrettskompetanse\n\nLund & Co har gjennom flere \u00e5r opparbeidet seg solid kompetanse i arbeidsrettssaker,\u00a0og har bist\u00e5tt s\u00e5vel arbeidsgivere\u00a0som arbeidstakere. V\u00e5r kompetanse er s\u00e6rlig innen offentlig sektor, hvor vi har bist\u00e5tt kommuner og statlige organer, offentlige institusjoner,\u00a0organisasjoner\u00a0og privatpersoner. Vi bist\u00e5r ogs\u00e5 arbeidsgivere og arbeidstakere innen privat virksomhet.\n\nVi er organisert for \u00e5 kunne gi v\u00e5re klienter effektive\u00a0og h\u00f8yt kvalifiserte\u00a0r\u00e5d, innen kollektiv og individuell arbeidsrett.\n\n### R\u00e5dgivning, forhandlinger og tvistel\u00f8sning\n\nVi legger stor vekt p\u00e5 kjennskap til klientens virksomhet, om det er innen offentlig sektor, eller det er\u00a0sm\u00e5 eller\u00a0store\u00a0selskaper. Gjennom v\u00e5r\u00a0omfattende bistand til kommunesektoren\u00a0og betydelige prosedyreerfaring,\u00a0har v\u00e5re advokater solid\u00a0erfaring fra\u00a0offentlig forvaltning og domstolene.\n\nOm ikke sakene l\u00f8ses ved\u00a0forhandlinger, bist\u00e5r vi\u00a0i konkrete tvistesaker for Arbeidsretten og de alminnelige domstoler.\u00a0Samtlige partnere i Lund & Co har m\u00f8terett for H\u00f8yesterett.\n\n### Omstillinger\n\nLund & Co\u00a0vil bidra til at omstillinger\u00a0skjer p\u00e5 en ryddig m\u00e5te. Vi bist\u00e5r\u00a0med r\u00e5dgivning og\u00a0forhandlinger ved opph\u00f8r og endring av ansettelsesforhold, herunder ogs\u00e5 p\u00e5 ledelsesniv\u00e5.\n\n### Hva kan vi bist\u00e5 med?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca8fa59-e940-4137-a7e2-cba8f91bc924"} {"url": "https://carfix.no/os/verksted/elbil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:57Z", "text": "# Elbil\n\n## Vi tar service p\u00e5 elbil\n\n##### \u2013 til konkurransedyktige priser\n\nMed et \u00f8kende antall elbiler p\u00e5 norske veier er vi naturligvis med p\u00e5 utviklingen, og har skaffet oss \u00f8kt kompetanse p\u00e5 elbil. Vi utf\u00f8rer elbil-service i henhold til krav fra forhandler, der vi blant annet skifter kupefilter og skriver ut batteritest. Hos oss f\u00e5r du utf\u00f8rt b\u00e5de service og vedlikehold av elbil til konkurransedyktige priser, med levering innen rimelig tid.\n\nV\u00e5re mekanikere er godt kurset i service p\u00e5 el- og hybridbiler.\n\n##### Nybilgarantien beholder du \u2013 ogs\u00e5 p\u00e5 elbil\n\nUansett hvilken merkevaregaranti du har, beholdes denne ved utf\u00f8rt\u00a0service hos oss iht. EU sine regler. Les mer om nybilgaranti \u00bb\n\n### Billig med elektrisk\n\nElbil er ikke bare godt for milj\u00f8et, det er ogs\u00e5 bra for lommeboken\\! Du kan spare titusener p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re elektrisk. Eksempelvis koster en Nissan Leaf 24 000 kroner mindre i \u00e5ret enn en tilsvarende bensinbil n\u00e5r du kj\u00f8rer 15 000 kilometer i \u00e5ret over fem \u00e5r. \nGr\u00f8nn bil har utviklet den eneste kalkulatoren i Norge som beregner kostnadene ved ulike elbiler, og sammenligner det med kostnadene for tilsvarende bil med bensinmotor. For alle modeller viser kalkulatoren langt lavere \u00e5rlige kostnader med en elbil.\n\nNoen eksempler ved \u00e5rlig kj\u00f8relengde p\u00e5 15 000 kilometer, og 5 \u00e5rs eierskap:\n\n - BMW i3 er 20 000 kroner billigere i drift per \u00e5r enn tilsvarende bensinbil.\n - Mitsubishi i-Miev er 16 000 kroner billigere i drift per \u00e5r enn tilsvarende bensinbil.\n - Volkswagen e-Up er 14 000 kroner billigere i drift per \u00e5r enn tilsvarende bensinbil.\n - Tesla er 16 000 kroner billigere i drift per \u00e5r enn en tilsvarende bensinbil.\n\n#### Service p\u00e5 elbil\n\nI en elbil er registerreimer, ventiler og olje erstattet med en vedlikeholdsfri motor der kun \u00e9n del er bevegelig. Bremser m\u00e5 selvsagt sjekkes, og bevegelige deler eventuelt sm\u00f8res. \nLitium Ion-batteriene i moderne elbiler er vedlikeholdsfrie. Ved service blir batteriene diagnostisert, og data avlest, blant annet for \u00e5 avdekke sviktende kj\u00f8re- og ladevaner.\n\n#### Rekkevidde\n\nKj\u00f8restil, temperatur, bruk av elektronikk og mange motbakker p\u00e5virker kj\u00f8relengden. \nElbiler i dag har bedre rekkevidde enn bare for noen \u00e5r tilbake. Likevel har de fleste elbiler klare begrensninger. \nMed elbil er \u00f8konomisk kj\u00f8ring enda viktigere enn for tradisjonelle biler. Det gjelder \u00e5 holde jevn fart og ikke v\u00e6re for hard p\u00e5 gasspedalen og slippe den n\u00e5r du har mulighet. I nedoverbakker lader faktisk elbilen. Slipper du gasspedalen da vil du faktisk \u00f8ke rekkevidden igjen. Da har du litt mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r bakkene g\u00e5r oppover igjen\\!\n\n##### Batteriets levetid\n\nDet er en sammenheng mellom forventet levetid og kostnad. Hvor fort batterienes lagringskapasitet reduseres, avhenger av batteritypen. Dette varierer mellom leverand\u00f8rene og er oppgitt under \u00abminste kapasitet\u00bb i de ulike kj\u00f8psveiledninger, det vil si gjenv\u00e6rende akseptabel kapasitet.\n\n**Noen eksempler fra kj\u00f8psveiledningen:**\n\n - Nissan Leaf: Forventet levetid ut bilens levetid med gradvis kapasitetstap med tid og bruk. Batteripakken er konstruert med 48 moduler som kan skiftes individuelt.\n - Tesla Model S: Forventet levetid minst i garantiperioden p\u00e5 8 \u00e5r. Kostnaden er estimert til mellom 60 og 80 000 kroner.\n - Mitsubishi i-MiEV: 70 \u2013 90 prosent av batteriets kapasitet etter 10 \u00e5r eller 150 000 kilometer kj\u00f8ring. Kostnaden for batteribytte var 120 000 kroner i 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f264f195-6a11-4fe8-847b-2a532517cfb4"} {"url": "https://www.grammofon.no/for-pressen/pressemeldinger/detaljer/Spor+i+landskap/16", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:10Z", "text": "# Spor i landskap\n\n30.01.10Anne Karin Kaasa fra Bygland i Setesdal n\u00e5 bosatt i Kristiansand er en artist som har r\u00f8ttene i folkemusikken.\n\nHun arbeider med norsk musikk/folkemusikk i ny form, gjerne med impulser utenfra. Anne Karin er kjent for sin vakre og uttrykksfulle stemme og for l\u00e5ter som \"Gje meg handa di\" og \"Morgonstund med deg\". Anne Karin har mottatt kulturpris og m\u00e5lpris for sine musikalske kulturinnsats. Etter \u00e5 ha bodd en tid i Irland og lyttet til musikken p\u00e5 den gr\u00f8nne \u00f8ya i vest har Anne Karin jobbet mye med den irske/gaeliske folkemusikken. P\u00e5 sitt nye soloalbum \"Spor i landskap\" har hun valgt ut et knippe irske l\u00e5ter. Hun har oversatt dem til norsk, noen fritt andre mer direkte. Med seg p\u00e5 albumet har Anne Karin f\u00e5tt med seg et stjernelag best\u00e5ende av bl.a.: Olav Torgeir Kopsland; gitarer. Helge Nordbakken; perkusjon. Ingolv Haaland; piano. Martine Lund Hoel; fele. Reidar Svare; fl\u00f8yter. Ole Foss; trekkspill/nykkelharpe. Produsert av Kai L\u00f8land. DISKOGRAFI: \"Svalande vind\" (1991) \"Solefallstime\" (1992) \"Barn av sommaren\" med Sondre Bratland (1999) Anne Karin har medvirket som gjestesolist p\u00e5 en rekke utgivelser bl.a. Secret Garden \"Dawn of a new centery\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6fbfb02-3d60-4c97-a451-5021f73dc30a"} {"url": "http://www.bjornhoelseth.no/2015/01/museumsvokterne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:20Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 11. januar 2015\n\n### Museumsvokterne\n\nMuseumsvokterne og bremseklossene i norsk politikk og samfunnsliv er aktive om dagen. De g\u00e5r kraftig imot et mer fleksibelt arbeidsliv (motstand mot midlertidige ansatte), mot innf\u00f8ring av andre frivillige turnusordninger enn de som har v\u00e6rt gjeldende i flere ti\u00e5r, mot endring av gammeldagse stengetider i Vinmonopolets utsalg og mot en liberalisering av s\u00f8ndagshandelen. Dette er bare et lite knippe av reformer, endringer og omstillinger som det ble lagt lokk p\u00e5 i perioden 2005-2013.\n\n\u00a0 \u00a0I tillegg bremser n\u00e5 Arbeiderpartiets nestleder st\u00f8tten til Regjeringens helt n\u00f8dvendige kommunereform, og partiet hennes legger ut partitaktiske snubletr\u00e5der for trygdereformen som skulle f\u00e5 flere trygdede til \u00e5 utnytte sin restarbeidsevne \u2013 en linje som et tverrpolitisk storting ga klarsignal for under den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen, men som selvf\u00f8lgelig ikke ble realisert.\n\n \n**Gammeldags** \n\nDen gammeldagse lisensfinansieringen av Norsk Rikskringkasting er stanset av s\u00e5vel opposisjon som de \u00abborgerlige\u00bb samarbeidspartiene. En ordning som for lengst er akterutseilt av medieutviklingen og som koster un\u00f8dvendige 100 millioner kroner \u00e5 inndrive. Det er Stortinget som uansett bestemmer NRK-lisensens st\u00f8rrelse ved de \u00e5rlige budsjettforhandlingene, og Stortinget kan like godt finansiere NRKs virksomhet med tilsvarende bel\u00f8p i form av direkte bevilgninger over Kulturdepartementets budsjett. Med 100 millioner kroner spart for felleskassa. Njet, sier alle som heller vil bevare noen arbeidsplasser i distrikts-Norge som har f\u00e5tt ansvaret for den fordyrende innkrevingsm\u00e5ten.\n\n\u00a0 \u00a0Modernisering, innsparing, effektivisering? Glem det. Museumsvokterne passer n\u00f8ye p\u00e5 at noe ikke skjer, at alt blir som f\u00f8r.\n\n \n**Konkurransesituasjonen**\n\nDette finner sted i en tid der olje- og offshorevirksomheten tar en hvilepause og hvor fastlands-Norges \u00f8konomiske grunnlag m\u00e5 styrkes for \u00e5 kompensere for tapte inntekter og arbeidsplasser i petroleumssektoren. Det skjer i en periode der det industrielle og tjenesteytende Norge er i en trengt konkurransesituasjon med h\u00f8yere formuesskatt, h\u00f8yere selskapsskatt og markant h\u00f8yere sosiale utgifter for arbeidsgiverne enn i konkurerende land. Det skjer samtidig som skatteinntektene faller i et kommune-Norge som s\u00f8rger for v\u00e5re daglige basistjenester \u2013 omsorg, skole, vei, vann og renovasjon.\n\n \n\n**Perspektivmeldingen**\n\nDen mye omtalte, men lite erkjente Perspektivmeldingen til n\u00e5, tegner et fremtidsscenario som rykker stadig n\u00e6rmere, og som krever reformer museumsvokterne stritter imot: Eldreb\u00f8lge som krever sterkt \u00f8kende utgifter til pensjoner, helse og omsorg. F\u00e6rre arbeidsaktive i forhold til dem som ikke jobber blant uf\u00f8retrygdede, eller som er vel fortjente pensjonister. Bare en s\u00e5 liten endring som \u00e5 heve aldersgrensene for \u00e5 kunne gj\u00f8re en innsats lenger for de som vil, vekker motstand, skepsis og kritikk.\n\n\u00a0 \u00a0Vi opplever museumsvokterne p\u00e5 alle disse feltene, og flere til. Fagforeningene er redde for \u00e5 miste makt over medlemmer og samfunnsutviklingen. LO er verst. Man aner en viss desperasjon n\u00e5r man g\u00e5r til det skritt \u00e5 forberede streik mot Stortinget i sammenheng med mer fleksible arbeidstidsordninger. Utenomparlamentarisk press i form av aksjoner skal erstatte argumenter (som ikke holder) og vanlig sivilisert samfunnsdebatt.\n\n \n\n**P\u00e5 vikende front**\n\nI realiteten er LO-forbundene i ferd med \u00e5 tape innflytelse og fotfeste blant arbeidsfolk, spesielt i de utradisjonelle yrkene utenom industri, h\u00e5ndverk og tjenesteytende n\u00e6ringer. Det store antall LO-organiserte man flotter seg med bak streiketruslene inkluderer pensjonister. I \u00abnye\u00bb fag innen IT og handel er organiseasjonsprosenten minimal. Det mest moderne Norge avviser LO. N\u00e5 vil etter alt \u00e5 d\u00f8mme ikke lenger sentrale fagforeningspamper kunne stanse lokalt fremforhandlede arbeidstidsordninger som en arbeidsgiver er kommet til enighet om sammen med lokale tillitsvalgte. Museumsvokterne raser.\n\n \n**Reformer kommet for \u00e5 bli**\n\nP\u00e5 den annen side opplever vi djerve fremst\u00f8t for \u00e5 modernisere landet fra Solberg-regjeringens side. Etter \u00e5tte \u00e5rs reformpause st\u00e5r vi overfor et oppsamlet behov for endring og omstilling. N\u00f8yaktig slik de borgerlige regjeringene p\u00e5 60-, 70- og 80-tallet s\u00f8rget for. Alle de reformene som ble gjennomf\u00f8rt da, er blitt st\u00e5ende. De r\u00f8dgr\u00f8nne er innerst inne klar over behovet for endringer, men t\u00f8r ikke gj\u00f8re det av hensyn til museumsvokternes innflytelse. N\u00e5r reformene f\u00f8rst er vedtatt, vil de ikke bli reversert.\n\n \n**Vil f\u00e5 tid til \u00e5 virke**\n\nKnapt noen borgerlig reform er blitt nullstilt av Arbeiderpartiet i etterkant n\u00e5r partiet er kommet til makten, rett og slett fordi de var riktige og n\u00f8dvendige. Et unntak er sp\u00f8rsm\u00e5let om midlertidige ansettelser, som de r\u00f8dgr\u00f8nne tilbakestilte til null i 2005. Men den reformen gikk lenger enn dagens forslag og hadde ikke f\u00e5tt tid til \u00e5 virke. Denne gang vil endringen gjelde fra sommeren 2015 til januar 2018. Det er Arbeiderpartiets og Los skrekkscenario.\n\n\u00a0 \u00a0For hva hvis (*jeg* sier n\u00e5r) endringen likevel viser seg \u00e5 v\u00e6re positiv for begge parter i arbeidslivet? At eventuelle negative konsekvenser blir minimale i forhold til gevinstene som oppn\u00e5s? At arbeidstakerne, b\u00e5de organiserte og uorganiserte, blir tilfredse med endringene?\n\n \n09:13 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdff1093-a7a9-4191-9248-2ae77324578c"} {"url": "https://skeivtarkiv.no/skeivopedia/hyrdebrevaksjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:59Z", "text": "\n\n\nI forbindelse med forslag til ny abortlov i 1978 ble det sendt ut et s\u00e5kalt hyrdebrev fra landets biskoper til alle landets prester. Brevet advarte mot lovendringer og 4. juni 1978 skulle dette hyrdebrevet leses opp i Ullern kirke, av dav\u00e6rende preses i den norske kirke, Andreas Aarflot. En gruppe fra Lesbisk bevegelse, Soperligaen og noen frittst\u00e5ende feminister bestemte seg for \u00e5 aksjonere. Aksjonsgruppen bestod av 20-25 personer og noen av deltakerne var Inge \u00c5s, Kjersti Fjeldstad, Stein Fosslie, Hans Petter Harboe og Martin Str\u00f8mme.\n\nGruppen var ikke klar over at det denne s\u00f8ndagen ogs\u00e5 var jubileumss\u00f8ndag i Ullern kirke og at kongen, deler av regjeringen og et uvanlig stor presseoppbud var til stede. Etter en r\u00e5dslagning bestemte gruppen seg for likevel \u00e5 aksjonere, og de lurte sine to sv\u00e6re paroler opp p\u00e5 galleriene i kirken. Parolene l\u00f8d: \u00abNei til kirkens kvinneforakt\u00bb og \u00abSe p\u00e5 kirkens dobbeltmoral. Hvor ble det av hyrdebrev mot atombomben?\u00bb.\n\nPoliti ble tilkalt, og demonstrantene ble p\u00e5grepet og satt p\u00e5 glattcelle. Ingen av aksjonistene vedtok b\u00f8tene de fikk, og det ble derfor rettsak. Fire representanter ble valgt ut til \u00e5 tale gruppens sak i retten. De to mennene stilte i rettssalen i kvinnekl\u00e6r, og de to kvinnene i mannskl\u00e6r. Ole Jacob Bae var forsvarer, og en rekke ekspertvitner ble innkalt av forsvaret for \u00e5 st\u00f8tte saken. Noen av ekspertvitnene var Ida Blom, Bergljot B\u00f8rresen, Lene Sj\u00f8rup, Torild Skard og Aud Blegen Svindland. Det ble arrangert en stor st\u00f8ttekonsert p\u00e5 Club 7 i forbindelse med rettsaken der Harald Heide-Steen Jr. var konferansier.\n\n### Kilder\n\nI hovedsak basert p\u00e5 samtaler med Inge \u00c5s og Kjersti Fjeldstad.\n\nSist oppdatert 2018-05-11\n\n## Tagger\n\n - Stein Fosslie\n - Hans Petter Harboe\n - Martin Str\u00f8mme\n - Harald Heide-Steen Jr.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99ee70d1-7b7a-4f35-a038-601735001b8c"} {"url": "http://gus.no/blogg/gud-tar-aldri-ferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:21Z", "text": "\nDet som er trygt \u00e5 tenke p\u00e5 er at selv om vi tar en to ukers ferie, tar aldri Gud fri. Han vil konstant v\u00e6re ved v\u00e5r side, enten det er i Mallorca p\u00e5 charterferie, oppe i fjellene, eller liggende i en blomstereng med nakne t\u00e6r og norsk sommerbris.\n\n\n\nDe siste to ukene har vi v\u00e6rt turister i nye omgivelser, nemlig Thailand og Phokara (Nepal) Turistfaktoren har v\u00e6rt p\u00e5 topp, og vi har f\u00e5tt mange nye og spennende inntrykk. Det er viktig med en liten hvilepause.\n\nSmakssansene og luktesansene har f\u00e5tt pr\u00f8vd seg p\u00e5 nye eventyrlige smaker, og vi har ogs\u00e5 blitt noen erfaringer rikere p\u00e5 hvor heldige vi er som f\u00e5r bo i Okhaldhunga. Vi koste oss masse p\u00e5 ferie, men gledet oss sv\u00e6rt mye til \u00e5 komme tilbake til v\u00e5rt andre hjem.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nDet som er trygt \u00e5 tenke p\u00e5 er at selv om vi tar en to ukers ferie, tar aldri Gud fri. Han vil konstant v\u00e6re ved v\u00e5r side, enten det er i Mallorca p\u00e5 charterferie, oppe i fjellene, eller liggende i en blomstereng med nakne t\u00e6r og norsk sommerbris. Kongenes konge stopper ikke \u00e5 helbrede, r\u00f8re ved og fylle mennesker med sin kj\u00e6rlighet, for \u00e5 ta ferie. Han jobber konstant dag og natt, og det er helt r\u00e5tt \u00e5 tenke p\u00e5\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nI l\u00f8pet av oppholdet her i Nepal har vi l\u00e6rt av menneskene her, at det er viktig \u00e5 leve i nuet. Ta en dag om gangen, det nytter ikke \u00e5 bekymre seg for morgendagen, den har nok med seg selv. Legg vekk stresset som kryper seg oppover skuldrene og stol p\u00e5 at Gud har kontrollen. Helt oppriktig mener vi at alle skulle tatt seg en tur til Nepal, helt objektivt selvsagt. Gud gj\u00f8r undre og helbredelser p\u00e5 sykehuset i Okhaldhunga, han er her med barna sine. Det er virkelig vakkert \u00e5 v\u00e6re vitne til\\! Ferie er heldigvis ikke noe kongenes konge trenger, han tar aldri ferie fra barna sine\\!\n\n\u00a0\n\n\n4\\. mars 2019\n\n## P\u00e5 kanten til noe st\u00f8rre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cc98b8c-161f-436a-a4aa-4db40c34c233"} {"url": "http://lofotenferie.com/index.php/no/tverrvikbua-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:37Z", "text": "## Tverrvikbua\n\n**Tverrvikbua** er ca. 60 m\u00b2, beholdt i en opprinnelig stil, men renovert med moderne bad, og kj\u00f8kkenutstyr. Bua ligger i \u00c5 og har panorama havutsikt. \nStuen har t\u00f8mmervegger som gir en hyggelig atmosf\u00e6re.\n\n\u00a0\n**Inneholder**\n\n - Stue med hyggelig sittegruppe, spisebord med stoler\n - Kj\u00f8kkenkrok, utstyrt med kj\u00f8leskap, kokeplater og utstyr for vanlig matlaging\n - Peisovn i stua\n - To soveplasser i stua\n - To soverom med dobbeltseng\n - Soverom med en k\u00f8yeseng\n - Bad med dusj og toalett\n - Terrasse med bord mot sj\u00f8siden\n - Pakeringsplass utenfor bua\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9e7977-8571-4ebe-b728-716f0f2cf174"} {"url": "http://www.kake-huset.no/a-real-coffee-break/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:18Z", "text": "# A Real coffee Break\n\n - A Real coffee Break\n - A Real coffee Break\n\n\n\n\nSiden jeg var 14 har jeg drukket kaffe, og jeg startet lett med\u00a0 \u00e5 ta en kopp hvis det var bursdager og lignende, ettersom jeg ble eldre ble det ogs\u00e5 kaffe p\u00e5 morgenen.\u00a0 Senere kom ogs\u00e5 min fasinasjon av ulike typer b\u00f8nner og risting som gir ulik smak, noe som \u00e5pnet en helt ny verden for meg. N\u00e5 drikker jeg gjerne kaffe p\u00e5 morgenen og i hyggelige lag, og jeg unner meg gjerne en god kopp espresso. Jeg har n\u00e5 f\u00e5tt \u00f8ynene opp for Nespresso og hvor enkelt dette er om man bare \u00f8nsker en deilig kopp kaffe.\n\nJeg har n\u00e5 f\u00e5tt teste ut to av Espresso typene til Real Coffee som tilbyr kaffekapsler tilpasset til nespressomaskiner.\n\nTypene jeg har testet ut heter Espresso Verona og Espresso Napoli.\n\nAv disse to fikk jeg selv fort en favoritt og det var Espresso Napoli\n\n### \n\n### Espresso Verona\n\n> **Real Coffee om Verona:** Espresso Verona er en ekte fullblods italiener. Intens og m\u00f8rkristet slik kun italienerne kan riste kaffeb\u00f8nner. Perfekt til en deilig Caf\u00e9 Latte, Macchiato, Cappucino eller slik du \u00f8nsker selv med melk i din helt egen kaffedrikk.\n> \n> Smaken har toner av karamell og sjokolade, og det skyldes den harde, m\u00f8rke ristingen av Arabicab\u00f8nnene.\n\n**Min personlige mening**: Noe jeg f\u00f8rst la merke til da denne koppen ble brygget var den friske gode duften av kaffe\u00a0 som kom i rommet,\u00a0 noe som jeg ogs\u00e5 syns er viktig for en deilig er espresso er ett deilig tykkt skum. Som i beskrivelsen s\u00e5 stemmer dette att denne er en fullblods italiener som fyller munnhulen med en frisk og intens smak av kaffe, med en lang og god ettersmak. og som en perfekt kombo passer det perfekt og nyte denne fyrrige italieneren med en deilig bit m\u00f8rk sjokolade.\n\nMer info om Espresso Verona f\u00e5r du ved og trykke her.\n\n\n\n### Espresso Napoli\n\n> **Real coffee om Espresso Napoli:**Espresso Napoli, Real Coffee sin signaturblend, er en fyldig og avbalansert espresso med en sterk karakter og intens fylde.\n> \n> Napoli er laget av 100% Arabicab\u00f8nner av den fineste kvalitet og som har blitt dyrket h\u00f8ylandet i S\u00f8r-Amerika.\n> \n> Den m\u00f8rke ristingen og den askeholdige, n\u00e6ringsrike jorden tilf\u00f8rer b\u00f8nnene en helt s\u00e6regen n\u00f8tteaktig smak med undertoner av kakao, og en forsterket fylde.\n\n**Min Personlige mening:** Denne Espressoen ble ganske raskt min favoritt blandt disse to, en rund og deilig duft av kaffe og med det tykke og gode skummet. Denne er litt mildere enn Espresso Verona og er den perfekte Espresso for meg, i tilleg var denne utrolig god og bare nyte alene som ett lite avbrekk i hverdagen. En deilig god smak av kaffe med ett lite \"sting\" og en fantastisk fylde og friskhet.\n\n*Dette innlegget er skrevet som en del av ett samarbeid med Real Coffee.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ec33f15-dfb1-471c-ab86-bea798fdb490"} {"url": "https://www.ethaarstudio.no/p/25408/kundeklubb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:10Z", "text": "## NYHET: Samarbeid mellom WAHWAH og E.T H\u00c5RSTUDIO\n\n**PLUSS/PLUSS \n**\n\n**Superdeal p\u00e5 hud og h\u00e5r** \n\nMeld deg inn i E.T sin VIP klubb f\u00e5 kr 100 i velkomstsjekk hos Wahwah\n\n# ET VIP Kundeklubb\n\nVed \u00e5 melde deg inn i ET VIP Kundeklubb, f\u00e5r du bonus/premie av oss forhver 6. gang du har ett behandlingsbes\u00f8k. Du f\u00e5r ogs\u00e5 bonussjekk n\u00e5r du handler over et visst bel\u00f8p. Du mottar ogs\u00e5 nyhetsbrev per e-post.\n\n**Enkelt \u00e5 bli medlem**\n\nLast ned v\u00e5r app for iPhone eller Android telefon, SalongenOnline Timebestilling. Opprett en ny konto dersom du ikke har en fra f\u00f8r av, eller logg inn. Deretter velger du fylke og ET H\u00e5rstudio salongen n\u00e6rmest deg.\n\nHar du ikke en smarttelefon kan du bestille p\u00e5 nett fra en av v\u00e5re salonger her. \n \n-----\n\n## Vilk\u00e5r\n\n**Hva er Kundeklubben og PLUSS/PLUSS** \n\nDenne kundeklubben gir deg en bonus eller premie for hver 6. gang du har ett behandlingsbe\u00f8k hos oss. Medlemmer f\u00e5r ogs\u00e5 bonussjekker ved kj\u00f8p over kr 1600,- og hver kr 1000,- etter det. \n \nPlussPluss er et samarbeid mellom Wahwah hudpleie som er st\u00f8rst i Hordaland innen hudpleie og E.T H\u00e5rstudio. Vi er den eneste fris\u00f8ren i Hordaland som kan tilby dette til v\u00e5re kunder. Som kundefordel f\u00e5r du bonusjekker hos oss og i tilegg hos Wah Wah. \n \nDet vil ogs\u00e5 komme spesielle tilbud til VIP medlemmene.\n\n \n\n**Faste tilbud** \n\nKj\u00f8p gavekort f\u00e5 bonusjekk til deg selv:\n\n - kr 1000,\u2013 f\u00e5 bonusjekk p\u00e5 kr 100,\n - kr 2000,\u2013 f\u00e5 bonusjekk p\u00e5 kr 300,\u2013\n - kr 3000,\u2013 f\u00e5 bonusjekk p\u00e5 kr 400,\u2013\n\nNB: Bonusjekker kan ikke overstige 50% av betalingsum.\n\n \n**Innmelding i Kundeklubben** \n\nInnmelding er bindende til du melder deg ut, og vi forbeholder oss retten til \u00e5 sende deg nyheter per e-post og SMS. \n \nMedlemsskapet er gyldig til du sier det opp, mens kortet med stempel p\u00e5 g\u00e5r ut etter 24 mnd fra f\u00f8rste bes\u00f8k. Etter det f\u00e5r du nytt kort hvis det ikke er brukt opp. \n \nInn/utmelding skjer gjennom v\u00e5re kundeklienter (timebestilling p\u00e5 nett, Android app og iPhone app, samt direkte i salongen).\n\n \n\n**Bruk av Bonussjekk** \n\nBonussjekker er personlige og kan kun brukes som en delbetaling p\u00e5 maks 50 % p\u00e5 behandlingsum. Bonusjekk kan ikke brukes p\u00e5 produktsalg. \n \nBonussjekker kan ikke gis bort til andre. Bonusjekken er kun gyldig i 6 m\u00e5neder fra utskrivningsdato.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376ca1cc-f583-4912-b058-063cc4378455"} {"url": "https://www.vegvesen.no/trafikkinformasjon/langs-veien/pakjorsel-av-dyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:22Z", "text": "# Plikter ved p\u00e5kj\u00f8rsel av dyr\n\nEt stort antall dyr d\u00f8r som f\u00f8lge av skader ved p\u00e5kj\u00f8rsel. Vegtrafikkloven og lov om dyrevelferd p\u00e5legger enhver \u00e5 hjelpe et dyr som \u00e5penbart er skadet eller hjelpel\u00f8st.\n\nDersom det er et dyr fra dyrehold eller storvilt, og det ikke er mulig \u00e5 yte god nok hjelp, skal du varsle eieren eller politiet umiddelbart.\n\nDyr fra dyrehold og storvilt skal ikke avlives dersom det lar seg gj\u00f8re \u00e5 f\u00e5 tak i eieren, veterin\u00e6r eller politiet innen rimelig tid. Er det \u00e5penbart at dyret ikke kan leve eller bli friskt, kan den som treffer p\u00e5 dyret avlive dette med det samme.\n\nHvis dyret er blitt skadet, er det viktig at stedet hvor uhellet skjedde merkes godt, slik at personell fra kommunen lett kan finne stedet. For \u00e5 hindre un\u00f8dig lidelse, er det viktig at kompetent personell kan foreta s\u00f8k og vurdere om dyret skal avlives.\n\nDe tidligere obligatoriske viltnemdene ble avviklet i 1992 og organiseringen av\u00a0viltforvaltningen varierer n\u00e5 mellom kommunene.\n\nSist oppdatert: \u00a0 1. desember 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1bd00f3-dbba-4b58-935b-fd895e6b7f3a"} {"url": "https://www.lydogbilde.no/test/test-av-32-flatskjermer/philips-32pfl7403d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:21Z", "text": "# Philips 32PFL7403D\n\n \nPluss \nBildekvalitet Suveren lyd \n\nMinus \nOverdrevne fabrikk\u00adinnstillinger \n\nPhilips har satset mye p\u00e5 \u00e5 ha brukervennlige tv-apparater, og et av resultatene er oppstartsmenyen man stifter bekjentskap med f\u00f8rste gang man sl\u00e5r p\u00e5 apparatet. En egen innstillingsmeny tar deg gjennom flere bilde- og lydvalg der du selv kan velge det du liker best. Menysystemet kunne likevel v\u00e6rt enda lettere \u00e5 bruke \u2013 s\u00e6rlig navigeringen frem og tilbake i menyer virker litt ulogisk til tider.\n\n**Bildekvalitet** \nPhilips-skjermen viser seg \u00e5 ha et bra bildepanel med gode kontrastegenskaper og bra svartniv\u00e5. I tillegg har den en rekke bildebehandlingskretser som gj\u00f8r sitt for \u00e5 f\u00e5 bildet enda mer imponerende. F\u00f8rsteinntrykket er likevel at alle finessene drar bildet i en negativ retning. Selv om man gj\u00f8r de \u00abrette\u00bb valgene under installasjonen blir fargene i sterkeste laget, det samme gjelder kontrast og skarphetskontrollene, som er skrudd til maks. Det enkleste er derfor \u00e5 sl\u00e5 av all bildebehandlingen og starte forfra. Bildet blir langt mer naturlig ved \u00e5 redusere fargemetningen og sl\u00e5 av finesser som \u00abDynamisk Kontrast\u00bb.Bevegelseskompenseringen HD Natural Motion er det som har st\u00f8rst positiv effekt p\u00e5 bildet, og gj\u00f8r underverker for TV-sendinger med standard oppl\u00f8sning. Blottet for etterslep og med bevegelser like grasi\u00f8st som en ballerina i operaen, glir de sylskarpe bildene over skjermen med stor troverdighet. Det er nesten som \u00e5 fjerne et sl\u00f8r mellom deg og handlingen p\u00e5 skjermen. De fleste vil nok like denne utglattingen, men enkelte vil nok foretrekke \u00e5 sl\u00e5 av funksjonen n\u00e5r de ser p\u00e5 film.\n\n**Lydkvalitet** \nGod tv-lyd er en prioritet hos Philips, og med kraftige forsterkere og bakmonterte h\u00f8ytalere f\u00e5r man en engasjerende og dynamisk ty-lyd. Den har bra med bass og mellomtone, og en klar og tydelig diskant. Konklusjon Bildemessig er det sv\u00e6rt f\u00e5 som kan ta opp kampen med Philips denne gangen, men de kan med fordel se litt ekstra p\u00e5 brukervennligheten og f\u00e5 frem enda bedre bildeinnstillinger som faktisk virker hjemme hos folk, fremfor \u00e5 vise de teknologiske \"fremskrittene\". Denne tv-en kan absolutt levere uts\u00f8kte bilder, men det er f\u00f8rst etter man har skrudd av mange un\u00f8dvendige funksjoner. DW\nLG 32LG7000\n\n Toppsertifisert\\!\n\nLG har inkludert alt de har av bildebehandling i dette apparatet, og med 4 HDMI innganger og Bluetooth er det ogs\u00e5 blant de mest velutstyrte.\n### TCL C32E210\n\nDenne rimelige TV-en fra TCL fremst\u00e5r som et rimelig alternativ til konkurrentene, men viser seg \u00e5 ha flere mangler.\n\n\n\n### Grundig 32 VLE7139 BR\n\nGrundig stiller med en LED-skjerm som er sv\u00e6rt velutstyrt til prisen. Dette er en TV som scorer jevnt over h\u00f8yt p\u00e5 alle omr\u00e5der. Med unntak av 3D f\u00e5r du her mer enn hva vi hadde forventet i denne prisklassen, spesielt n\u00e5r det gjelder bilde- og lydkvalitet.\n\n\n\n### Samsung UE32D6507\n\nSamsung-modellen henvender seg til de som vil ha b\u00e5de flott design, flott bildekvalitet og brukervennlighet, og er villig til \u00e5 betale for det.\n\n### Finlux 22FLX857VUD\n\nUte etter en liten og lekker TV til hytta eller campingvogna? Finlux har en TV som passer bra til form\u00e5let.\n\n### Panasonic TX-L32S10\n\nPanasonic er kanskje best kjent for sine plasmaskjermer, men de lager ogs\u00e5 LCD-skjermer i toppklasse, noe TX-L32S10 er et klart bevis p\u00e5.\n\n### Grundig Vision 6 32\n\nGrundig stiller til test med en nyrevidert utgave av den popul\u00e6re Vision 6-serien. Men er den nye modellen godt nok rustet til \u00e5 ta opp kampen med konkurrentene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c15b54a-4e4f-442b-bbb3-f6da3e892f65"} {"url": "https://sjofritid.no/polaris-snoscooter/165/polaris-2019-600-pro-rmk-155", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:36Z", "text": " - \n\n# Informasjon\n\n**AXYS\u00ae RMK\u00ae Chassis** \nAXYS\u2122 RMK\u00ae leverer et hevet chassis som \u00f8ker bakkeklaringen og reduserer motstanden slik at du kan flyte bedre p\u00e5 sn\u00f8en. Dette gir bedre sidehilling-egenskaper, samt raskere og mer effektiv klatring for maks flyt i puddersn\u00f8en. Overrammen i aluminium. H\u00f8yere spindler l\u00f8fter chassiset ytterligere opp over sn\u00f8en. \n \n**BOGGI** \nDet lette og solide designet av boggiskinnene, har f\u00e5tt optimert geometri som gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00f8lge din forh\u00e5ndsbestemte linje og holde balansen ved skr\u00e5kj\u00f8ring. Fj\u00e6ringen leverer kraften direkte ned i sn\u00f8en. Ved l\u00f8ssn\u00f8kj\u00f8ring oppdager du som f\u00f8rer en \u00f8kt vektforskyvning samtidig som den p\u00e5begynte attakk-vinkelen opprettholdes, som hjelper til \u00e5 l\u00f8fte opp maskinen p\u00e5 sn\u00f8en og gi bedre driv fremover. Ved kj\u00f8ring p\u00e5 l\u00f8ype kommer du som f\u00f8rer til \u00e5 oppdage en mer presis og komfortabel kj\u00f8retur. \n \n**600 Cleanfire\u00ae motor** \nEn kvikk og lettstartet motor med umiddelbar gassrespons. Den kalibrerer seg automatisk ved h\u00f8yde- og temperaturforandringer. Cleanfire\u00ae motoren bruker imponerende lavt drivstoff forbruk i under reelle kj\u00f8reforhold. I det nye AXYS\u2122 chassiset er motorfestene nye og enda lettere. Motoren har f\u00e5tt en ny veivaksel som veier hele 1,1 kg mindre og gir derfor sterkt redusert roterende masse. \n \n**Elektronisk oljepumpe** \nDen elektroniske oljepumpen stjeler ingen effekt via noen mekanisk vinkeldrev og leverer olje mer n\u00f8yaktig og sikrere som igjen \u00f8ker driftsikkerheten og levetiden p\u00e5 motoren. Den ser ogs\u00e5 til \u00e5 redusere tregheten i gassklipen og krever ingen justering. \n \n**POLARIS\u00ae SERIES 6 BELTE MED 66 MM KAMMER** \nDette belte er eksklusivt for Polaris. Series 6 med 66 mm kammer er utviklet for den ultimate opplevelsen i l\u00f8ssn\u00f8. Dette nye belte er lettere i vekt og gir enda bedre l\u00f8ft i sn\u00f8en. \n \n**QuickDrive\u2122 Low Inertia Drive System** \nQuickDrive Low Inertia System er designet for kjappere akselerasjon og \u00f8kt man\u00f8vrering gjennom mindre roterende masse. Komplett lettvekts drivsystem, med formpressede drivhjul, lettvekts bremseskiver med RMK signert bremsekalipper. Vedlikeholdsfritt drivsystem som hverken trenger olje eller stramming. Hele systemet gir nesten 3 kg vekt reduksjon og en 21% mindre roterende masse. \n \n**Walker Evans\u00ae Piggyback** \nPiggyback dempere har en ekstern gassbeholder med kompresjonsjustering. Du tilpasser demopingen enkelt ved \u00e5 vri p\u00e5 klikk-bryteren. Dette regulerer oljeflyten gjennom st\u00f8tdemperen. Dette p\u00e5virker hardheten i dempingen. Walker Evans Piggyback gir topp ytelse under t\u00f8ffe forhold. \n \n**LEGENDARISK BALANSE** \nV\u00e5rt patenterte AXYS chassis gir deg en forbedret balanse og en kj\u00f8reopplevelse PRO-RMK verdig. Nye AXYS PRO-RMK gir deg enda bedre kontroll og raskere svar p\u00e5 dine vektforflytninger. \n \n**AXYS DESIGN** \nAXYS PRO-RMK har en mer kompakt geometri og designet gir en forbedret f\u00f8rervinkel og posisjon. Sidehilling blir aldri det samme\\! \n \n**LAV VEKT - KUN 187 KG** \nPolaris leverer de letteste sn\u00f8scooterne p\u00e5 markedet. Vi har brukt mye tid og ressurser p\u00e5 forsterke komponentene som f\u00e5r hardest belastning, samt holde vekten s\u00e5 lav som mulig. Resultatet er en holdbar og solid l\u00f8ssn\u00f8scooter som kun veier 187 kg. \n \n**NY AXYS\u00ae RMK\u00ae React forstilling** \n\u00a0Forstillingens nye funksjoner: \n\\- Ny geometri med justerbar sporvidde mellom 91,4 og 96,5 cm (36-38 inch.) \n\\- Stabilisatorstag utformet for presis h\u00e5ndtering \n \n**PowderTrac fotbrett** \nPowder Trac fotbrettene er utviklet for maksimal sn\u00f8rensing og styrke. Produsert ut av ett stykke aluminium for st\u00f8rre vridningsstivhet og med et solid m\u00f8nster for skikkelig fotfeste. Hele 50% \u00e5pen flate\\! \n \n**PRO-LITE sete** \nL\u00f8ssn\u00f8kj\u00f8ring skiller seg fra vanlig scooterkj\u00f8ring, det vet vi i Polaris. Derfor har vi utviklet v\u00e5r PRO-Lite sete. Med et kortere design, er det enklere for f\u00f8reren \u00e5 flytte seg fra side til side og flytte vektbalansen p\u00e5 sn\u00f8scooteren. \n \n**LED lys** \n\\- 80% kraftigere lys. \n \n**Mountainb\u00f8yle** \nVi har endret designet p\u00e5 v\u00e5r beskyttelsesb\u00f8yle til styret. Det nye designet er mer ergonomisk og har endret posisjon for \u00e5 ikke treffe f\u00f8reren i brystet ved kj\u00f8ring i bratt terreng. Mountainb\u00f8ylen er laget i et solid gummimateriale. \n \n**BREMSER** \nBremsene gir raskere stopp og respons gjennom to-stemplede bremsekalippere. Bremsebeleggene er ogs\u00e5 forbedret og produsert i ett nytt materiale som gir st\u00f8rre slitestyrke over tid.\n\n*^(\\*) Alle priser er veil. utsalgspris. Lokal frakt og leveringskostnader tilkommer.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "315b8ab7-6567-438f-8f3e-b82994b81a9a"} {"url": "http://www.havnaas.net/?p=1162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:09Z", "text": "## Vinterspretten p\u00e5 Havn\u00e5s\n\nPosted by Malin Bredeg\n\njan 28 2017\n\n4\\. februar 2017 inviterer Havn\u00e5s Vel, FAU skole og barnahag\u00a0til en vinteraktivitetsdag i beitet p\u00e5 Faugli for hele familien med hopprenn, aking, lek, b\u00e5l og sosialt samv\u00e6r\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c599d3d-b3b1-4e65-b6c1-426a6cfe6583"} {"url": "https://www.tine.no/merkevarer/tine-kefir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00096.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:38Z", "text": "## Start dagen med Kefir\n\nHell TINE Kefir Skogsb\u00e6r i et glass og tilsett oppdelt knekkebr\u00f8d og frukt. Herlig start p\u00e5 dagen\\!\n\n\n\n## Smoothie med Kefir\n\nHell TINE Kefir Skogsb\u00e6r i blenderen sammen med fryste bl\u00e5b\u00e6r, bringeb\u00e6r og jordb\u00e6r og du har en herlig smoothie. Her kan du variere med dine favorittb\u00e6r.\n\n\n\n## Slik lager du ekstra saftig kylling med Kefir\n\n1\\. Legg \u00f8nsket antall kyllingfilet i en br\u00f8dpose og dekk til med TINE Kefir \u00d8kologisk.\n\n2\\. Lukk posen og legg den i kj\u00f8leskapet til neste dag.\n\n3.\u00a0Ta kyllingfilet ut av br\u00f8dposen, det er ikke behov for \u00e5 t\u00f8rke kyllingen, og legg den\u00a0i stekepannen med matolje og sm\u00f8r.\n\n4\\. Stek gylden p\u00e5 begge sider.\n\nServeres med ris og wokkete gr\u00f8nnsaker.\n\n\n\n## Oppskrift p\u00e5 Kefir-vafler\n\nI denne oppskriften p\u00e5 vaffel har vi tatt med det beste av det beste.\u00a0\n\n\n\n## Oppskrift p\u00e5 saftig sjokoladekake\n\nKefir gj\u00f8r underverker i sjokoladekake \u2013 og gj\u00f8r den ekstra saftig.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf76bb08-a195-4d78-aada-c2ca921ec871"} {"url": "https://grontoverblik.dk/find/detaljer/folkets-klimamarch-koebenhavn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:08Z", "text": "## Folkets Klimamarch K\u00f8benhavn\n\nAf: qyqhfo8ho3q1\n\n\n\n Beskrivelse: \nFOLKETS KLIMAMARCH K\u00d8BENHAVN: En dag med mobilisering \nFor at \u00e6ndre alt, har vi brug for alle \nI solidaritet med \"People's Climate Movement\" 2017 Global Day of Action\n\nV\u00c6R MED til en mangfoldig event i K\u00f8benhavn hvor vi viser vores fortsatte opbakning til Paris aftalen og s\u00e6tter en tyk streg under vores krav om ansvarlig klimapolitik og social retf\u00e6rdighed. Den 29. April 2017 er dagen hvor Trump har siddet 100 dage som et symbol p\u00e5 en global tendens mod stigende ulighed, fremmedhad, og hensynsl\u00f8s udnyttelse naturressourcer til skade for klimaet, milj\u00f8et og almindelige menneskers livsmuligheder. V\u00e6r med n\u00e5r vi g\u00f8r det til en dag hvor en global gr\u00e6srodsbev\u00e6gelse vokser sammen og samles om modstand.\n\nVi begynder den 29. April kl. 10:00 p\u00e5 R\u00f8de Plads, N\u00f8rrebro med workshops, interaktive installationer, musik, taler, kunst, mm. Kl. 12:00 g\u00e5r vi gennem K\u00f8benhavns gader for at sprede vores budskab ud over byen. Flere detaljer, inklusive ruten kommer snart\\!\n\nFrem mod den 29. April vil vi opbygge momentum og engagement via Pre-Events som arrangeres uafh\u00e6ngigt af, men i solidaritet med, marchen. Vi vil l\u00f8bende indformere om disse pre-events her p\u00e5 siden. Skriv til email@example.com hvis du vil arrangere et Pre-Event.\n\nF\u00f8lg @People'sClimateMarch for at f\u00e5 nyheder og information om marchen.\n\nFolkets Klimamarch 2017 arrangeres et lille netv\u00e6rk af borgere med forskellig baggrund og erfaring med gr\u00e6srodsarbejde og mobilisering. Marchen st\u00f8ttes af en voksende gruppe af organisationer som alle arbejder for ansvarlig klimapolitik og social retf\u00e6rdighed, herunder:\n\nOrganisationer der \u00f8nsker at st\u00f8tte offentligt op om marchen kan skrive til: firstname.lastname@example.org.\n\nEn s\u00e6rlig tak til 48-Timer Festivalen for at v\u00e6re v\u00e6rt for os p\u00e5 R\u00f8de Plads\\!\n\n\nJOIN US for a powerful three-part event spanning the city of Copenhagen to show our continued support for the Paris Agreement and to amplify our demands for rapid and responsible climate action and social justice. Marking 100 days of the Trump Administration, a symbol of the global systems that threaten the future of our planet and the safety of our communities, April 29th promises to be a day of global grassroots resistance and rejuvenation.\n\nThe main event on the 29th begins in R\u00f8de Plads in N\u00f8rrebro, where from 10:00 we gather to participate in direct actions, workshops, interactive installations, music, speeches, participatory peaceful resistance through art, celebration of community and more. From 12:00, we march through streets of Copenhagen \u2013 spreading our message throughout the city. More details, destination, and route coming soon\\!\n\nUntil the 29th, energy and momentum will grow through independently hosted Pre-Events, which will be shared here. If you are interested in hosting a Pre-Event, contact us at email@example.com.\n\nPlease follow our community page @People'sClimateMarch for announcements, related actions, news, volunteer opportunities, and developments.\n\nWe are a small network of concerned people from a mix of backgrounds and experience with grassroots social mobilization. The march is supported by a growing coalition of local organizations and networks at the forefront of fighting for climate action and social justice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64eeb2ad-ee2a-4935-9b68-8c8c360babaf"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/--155000-dode-etter-flodbolgen/322324.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:35Z", "text": "# \\- 155.000 d\u00f8de etter flodb\u00f8lgen\n\n155.000 mennesker har mistet livet til n\u00e5, melder CNN. Natt til mandag hevet Indonesias helseministerium tallet p\u00e5 ofre etter flodb\u00f8lgekatastrofen med 14.000 d\u00f8de.\n\n03.01.05 03:32 03.01.05 09:53 \n\nLiv Ekeberg \n\nIndonesia, som ligger n\u00e6rmest episenteret av skjelvet som m\u00e5lte 9 p\u00e5 Richters skala, er hardest rammet av de 11 nasjonene som ble truffet av monsterb\u00f8lgene 2. juledag.\n\nHelseministeriet i landet oppjusterte natt til mandag tallet p\u00e5 d\u00f8de til 94.081 ofre, en \u00f8kning p\u00e5 over 14.000 fra tidligere offentliggjorte tapstall.\n\nDet melder nyhetsbyr\u00e5ene AP og Reuters. If\u00f8lge ministeriet er 271.908 mennesker p\u00e5 flukt i Indonesia etter katastrofen.\n\n**Fire m\u00e5neder for \u00e5 finne alle** \nProvinsen Aceh, som ligger p\u00e5 Sumatras vestspiss, styres av en separatistbevegelse. Her har trolig halvparten av befolkningen mistet livet.\n\nEn innbygger i provinsen sier til CNNs reporter at det kan ta opptil fire m\u00e5neder \u00e5 finne alle de d\u00f8de i Banda Aceh.\n\nS\u00e5 mange som 100.000 kan ha blitt drept i jordskjelvkatastrofen langs den \u00f8delagte kysten av Sumatra.\n\n**155.000 d\u00f8de** \nEn uke etter det katastrofale jordskjelvet i havet, er fortsatt titusener av mennesker savnet - og h\u00e5pet om at noen av disse skal v\u00e6re i live, svinner for hver time som g\u00e5r.\n\n\n\nDe offisielle tallene over d\u00f8de fra Malaysia til \u00d8st-Afrika fortsetter \u00e5 stige, og ingen har enn\u00e5 oversikt. D\u00f8dstallet varierer med opptil 13.000:\n\nCNN melder natt til mandag at det totale tallet p\u00e5 d\u00f8de n\u00e5 har passert 155.000, mens Sky News oppgir 144.000 ofre. Nyhetsbyr\u00e5et Ap melder om 137.321 rapporterte d\u00f8de.\n\nHer er de oppdaterte tapstallene.\n\n**Norsk savnet-liste mandag** \n462 navngitte nordmenn er fortsatt savnet. Ytterligere 980 nordmenn kan ha v\u00e6rt i de rammede omr\u00e5dene. 21 nordmenn er registrert omkommet.\n\nNorske myndigheter sa s\u00f8ndag at listen over savnede nordmenn vil bli frigitt p\u00e5 en pressekonferanse mandag.\n\nOgs\u00e5 Danmark og Finland offentliggj\u00f8r savnet-lister mandag.\n\nI Sverige er fortsatt 2.915 personer som var p\u00e5 ferie i ett av de ber\u00f8rte landene, savnet. S\u00f8ndag ble tallet p\u00e5 d\u00f8de svensker justert ned fra 59 til 52 personer.\n\nStorbritannia nekter fortsatt \u00e5 oppgi hvor mange briter som er savnet etter katastrofen, melder SkyNews. 40 briter er rapportert d\u00f8de.\n\n**1,8 milioner trenger mat \n**Norske Jan Egeland, FNs n\u00f8dhjelpskoordinator, sa til CNN s\u00f8ndag at 1,8 millioner mennesker n\u00e5 desperat trenger mat, vann og medisiner.\n\nVerdens Helseprogram har if\u00f8lge Egeland beregnet at det vil ta tre dager for \u00e5 sette opp matdistribusjon til alle som trenger det i Sri Lanka og Indonesia.\n\n**Stor giverglede** \nVerdenssamfunnet har s\u00e5 langt bevilget nesten to milliarder dollar, eller om lag 12 milliarder norske kroner, til tsunamirammede omr\u00e5der.\n\nI Storbritannia har folk gitt 60 millioner pund, n\u00e6rmere 700 millioner norske kroner, melder Sky News natt til mandag.\n\nOgs\u00e5 i Norge str\u00f8mmer penger inn til de ulike hjelpeorganisasjonene. Frem til klokken 12 f\u00f8rste nytt\u00e5rsdag var det kommet inn over 25 millioner kroner p\u00e5 kontonummer 80 og konto nummer 100.\n\nHer finner du informasjon om hvordan du kan hjelpe flodb\u00f8lgeofrene .\n\nHer kan du lese alt om flodb\u00f8lgekatastrofen 26. desember.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31423bf4-48c5-4093-a253-36826d51e473"} {"url": "http://hannes-strikkerier.blogspot.com/2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:00Z", "text": "\n\n## mandag 28. desember 2009\n\n### Tovede t\u00f8fler med egenkomponert dekor\n\nDisse t\u00f8flene fikk en vennine i julegave av meg i \u00e5r. De er strikket i eskimo garn etter oppskrift fra drops. Fant oppskriften i familiens julehefte. Tenkte \u00e5 strikke slike til flere, men det ble bellas mittens i stedet. \n Fant ut at de ble litt kjedelige uten noe som helst dekor, s\u00e5 valgte \u00e5 ha p\u00e5 noen egenkomponerte fimoleire knapper. \n\n \n \nHanne kl. \n\n22:38 18 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 26. desember 2009\n\n### Juletre dekor\n\nLa julegaveraset begynne. Endelig kan jeg blogge det jeg har strikket de siste m\u00e5nedene. Jeg begynner med den mest julete julegaven av alle nemmelig strikkede juletrekuler. Jeg strikket ni av disse, puh. Er virkelig et under at jeg ikke gikk lei. Oppskriften fant jeg i familiens julehefte 2009. \n \n\n\u00d8nsker dere alle en fortsatt fin jul, her kommer nok blogginnleggene p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nn i l\u00f8pet av ny\u00e5ret. For dere som husker DENNE konkurransen, som BLOMSTERPIKEN vant, s\u00e5 kan jeg avsl\u00f8re at gevinsten var en slik juletrekule.\n\nHanne kl. \n\n17:30 14 kommentarer: \n\n## tirsdag 22. desember 2009\n\n### Shalom vest\n\nEndelig endelig endelig, er jeg ferdig med et strikkeprosjekt som kan blogges f\u00f8r jul. Jeg har strikket meg en vest. Oppskriften fant jeg HER hos Ullent eventyr. Vesten er bassert p\u00e5 en oppskrift p\u00e5 ravelry som heter shalom. Forskjellen p\u00e5 vesten hos ullent eventyr og den p\u00e5 ravelry er garnet. Den jeg strikket er strikket i to tr\u00e5ds merinoull fra n\u00f8stebarn, mens den p\u00e5 ravelry er strikket i tykt garn. \n \n\nJeg er litt misforn\u00f8yd med stolpene, men jeg orker rett og slett ikke \u00e5 rekke opp igjen. Jeg skal ha denne vesten selv og da f\u00e5r det bare v\u00e6re. F\u00e5r se om jeg f\u00e5r lurt inn en knapp til ogs\u00e5, ble et litt for stort \u00e5penrom mellom f\u00f8rste og andre knapp. \n\nGarn: 200g to tr\u00e5ds mohairgarn fra n\u00f8stebarn\n\n \n\nFarge: Lilla\n\n \n\nPinner: 4,5\n\n \n \n\n \n \n\n\n\n \n\u00d8nsker med dette alle dere der ute en RIKTIG GOD JUL, OG ET FANTASTISK 2010.\n\nHanne kl. \n\n14:04 10 kommentarer: \n\n## fredag 18. desember 2009\n\n### Juletradisjon\n\nJulen er en tidfor tradisjoner. En dag tidlig i desember sa pappa til meg at han savnet julekalenderen min p\u00e5 veggen. \"*Den er jo fin til pynt ogs\u00e5 den*,\" fikk jeg h\u00f8re. Det er jo litt koselig \u00e5 f\u00e5 en slik kommentar med tanke p\u00e5 at jeg har brodert kalenderen selv. Jeg broderte den vel da jeg gikk p\u00e5 ungdomskolen tror jeg. Det er vel det st\u00f8rste jeg har brodert, og jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg har ikke brodert siden denne ble ferdig. Er liksom strikking som har blitt mitt syssel. Jeg m\u00e5 imidlertid si jeg er litt enig med papsen min. Det blir ikke helt det samme n\u00e5r den ikke er oppe lengre. Det er rart med det hvilke tradisjoner en lager seg. Jeg er i allefall et veldig tradisjonsmenneske, s\u00e5 tror nok denne kalenderen m\u00e5 opp i \u00e5r ogs\u00e5, selv om kalender dagene snart er over og den er pakkel\u00f8s. \n Jeg gleder meg utrolig til \u00e5 begynne \u00e5 blogge strikkeprosjekter igjen. F\u00f8ler at denne bloggen har v\u00e6rt p\u00e5 vent hele desember p\u00e5 grunn av at jeg ikke kan blogge julegavene. Jeg har startet p\u00e5 noen prosjekter til meg selv s\u00e5 vi f\u00e5r se om de blir ferdige fort s\u00e5 jeg endelig f\u00e5r blogge noe skikkelig igjen. Kjenner jeg er litt nerv\u00f8s for \u00e5 miste lesere. P\u00e5 den andre BLOGGEN min har jeg imidlertid blogget hver dag i desember, som en slags julekalender til \u00e6re for min bestevennine som studerer i Canada. \n\n \nHva synes dere forresten om mitt nye design? Jeg er str\u00e5lende forn\u00f8yd. Det er Marianne G som har v\u00e6rt s\u00e5 utrolig snill og laget dette flotte designet til meg. \n\n Lagt inn av \n\nHanne kl. \n08:31 11 kommentarer: \n\n Etiketter: Broderi \n\n## s\u00f8ndag 6. desember 2009\n\n### Julemarsipan\n\nJulen er en tid med mange tradisjoner. Hvert \u00e5r er lager jeg hjemmelaget marsipan sammen meg en hyggelig gjeng. I \u00e5r var inget unntak. Dagen startet med at vi kv\u00e6rnet mandler for h\u00e5nd, p\u00e5 grunn av en defekt kj\u00f8kkenmaskin (gikk litt hardt for seg under masipan lagingen for noen \u00e5r tilbake). N\u00e5r den herlige marispanen var ferdig var det bare \u00e5 pynte i vei. Her er noen bilder fra dagens syssler. \n \n \n\n Nammis, verdens beste marsipan. \n\n Det ble mildt sagt rikelige mengder med marsipan, s\u00e5 det blir nok litt marsipan p\u00e5 mine kollegaer i morgen, og ellers til andre venner og bekjente under juletreet. \n \n \n Lagt inn av \n\nHanne kl. \n19:14 19 kommentarer: \n\n## onsdag 2. desember 2009\n\n### Mitt f\u00f8rste strikke prosjekt\n\nEtter oppfordring fra Tilflukt har jeg tenkt \u00e5 fortelle om hvordan jeg l\u00e6rte meg \u00e5 strikke. Da jeg gikk p\u00e5 barneskolen skulle min mor l\u00e6re meg \u00e5 strikke. Vi hadde hatt litt strikking p\u00e5 skolen, men det var d\u00e5rlig med strikkeutf\u00f8relsen. Jeg strikket da ved \u00e5 kaste over. Min mor som selv ikke er noen stor strikker kom med en oppgitt kommentar: \"Du kommer aldri til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 strikke\" (den som ler sist, ler best). Jeg skj\u00f8nner henne fors\u00e5vidt godt. Det gikk ikke akkurat unna for \u00e5 si det s\u00e5nn. Vi skulle blant annet strikke et panneb\u00e5nd p\u00e5 skolen. Mitt ble dobbelt s\u00e5 tynt som alle andres p\u00e5 grunn av at jeg satt der og kastet med garnet. Jeg trengte bare noen \u00e5r p\u00e5 meg, for det gikk ikke lenge f\u00f8r jeg \"ut av det bl\u00e5\" strikket som bare det, uten kastene. Plutselig var det som om noe kastet p\u00e5 meg strikkeegenskapene. N\u00e5 husker jeg ikke engang hvordan en strikker med \u00e5 kaste over. Jeg husker jeg bestemte meg for \u00e5 g\u00e5 inn for strikkingen av den grunn at jeg ikke hadde noen andre som kunne strikke til meg. Da m\u00e5tte jeg l\u00e6re det selv, for strikkede plagg det var da og er n\u00e5 en n\u00f8dvendighet. Jeg bestemte meg ogs\u00e5 for at jeg m\u00e5tte strikke noe jeg ville strikke, for skulle jeg strikke et kjedelig skjerf kom jeg til \u00e5 bare gi opp. Jeg fant meg derfor noe som jeg hadde virkelig lyst til \u00e5 strikke. Resultatet ble da ikke s\u00e5 v\u00e6rst, og jeg kommer nok aldri til \u00e5 gi fra meg dette. Jeg begynte med luen og gikk videre til genseren. Etter som jeg husker fikk jeg vel litt hjelp til monteringen, men det er vel lov n\u00e5r en g\u00e5r f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende og har strikket sin f\u00f8rste genser. For \u00e5 fullf\u00f8re hele settet brukte jeg vel noen \u00e5r, men det ble da ferdig.\n\n Lagt inn av \n\nHanne kl. \n16:32 11 kommentarer: \n\n## tirsdag 1. desember 2009\n\n### And the winner is .........\n\nI dag er det f\u00f8rste Desember. Jeg elsker denne dagen. N\u00e5 kan jeg spise marsipan, pepperkaker og drikke julebrus med god samvittighet. I dag er det ogs\u00e5 den store konkuranse treknings dagen. Jeg skal holde dere p\u00e5 pinebenken til litt lengre ned i innlegget. Fordi jeg har nemmelig f\u00e5tt en utfordring fra Brit. \n\n \n3\\. Da jeg og en av mine beste venninner snakket oss til toppkarakter i matte muntlig p\u00e5\n1\\. Shadowside med a-ha (jeg h\u00f8rer nesten kun p\u00e5 A-ha for tiden, s\u00e5 \u00e5 velge en sang er nesten umulig). \n2\\. N\u00e5r Himmelen Faller Ned med Anne Grethe Preus i h\u00e5p om at sn\u00f8en skal dale ned i adventstiden. \n3\\. Kanskje kj\u00e6m nissen med DDE. Som tr\u00f8nderpie m\u00e5 jeg jo ta med DDE, og deres juleplate har utrolig mange fine melodier. Liker moralen i denne sangen spesielt godt. Vi m\u00e5 ikke glemme julenissene rundt oss selv om det ikke er desember. \n \nSkriv tre tv-program du f\u00f8lger med p\u00e5: \n1\\. Greys anatomy \n2\\. Two and a half men \n3\\. Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\n\n\n\nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 to awarder, av Brit og Mette.\n\n \nJeg vil gi awarden videre til fem stykker (synes 15 var litt mange), og vil ogs\u00e5 utfordre dem til \u00e5 ta utfordringen ovenfor s\u00e5 vi kanskje blir litt bedre kjent. \n \nDu bed\u00e5re - En kjempe fin blogg med strikkerier etter min smak. \n \nUllent eventyr \u2013 En av mine nyeste oppdagelser i bloggverden. En kjempe fin blogg, som reddet meg i forhold til hvilken vest jeg skal strikke til meg selv i romjulen. \n \nPludreHanne http://www.pludrehanne.blogspot.com/ for alltid gode tips om mye og mangt, og fantastiske bakeoppskrifter. \n \nTinos for fantastiske gode interi\u00f8rtips \n \nChocolatehead \u2013 super fantastisk strikkeblogg\n\n \nJeg vil ogs\u00e5 takke for kjempe bra deltakelse p\u00e5 konkurransen min. Jeg er helt overveldet over responsen p\u00e5 denne konkurransen. Jeg har f\u00e5tt s\u00e5 mange koselige tilbakemeldinger og blir helt r\u00f8rt av det. Mange nye blogger har ogs\u00e5 dukket opp i min verden i forbindelse med konkurransen, noe som er kjempe koselig. Tusen takk alle sammen. \n\nTrekningen ble foretatt p\u00e5 tradisjonelt vis, med navnelapper og en mor som tr\u00f8r til som trekker.\n\nP\u00e5 lappen stod det:\n\n Gratulerer til blomsterpiken som er vinner av min konkurranse. En av mine absolutte favoritt blogger. Litt ekstra stas at en blogger jeg beundrer s\u00e5nn vinner. Send meg en mail med adressen din til firstname.lastname@example.org, s\u00e5 vil du motta en overaskelse i posten.\n\n \n\n\nHanne kl. \n09:12 8 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 29. november 2009\n\n### M\u00f8bel juleforberedelser\n\nJeg har virkelig begynt \u00e5 skj\u00f8nne begrepet \"som julekvelden p\u00e5 kjerringa\" de siste dagene. N\u00e5 er det virkelig ikke lenge igjen til julen ringer inn. Det st\u00f8rste panikk anfallet kom i forbindelse med julegavene. H\u00e5per virkelig jeg rekker \u00e5 strikke ferdig alle. Innimellom julegavene har jeg tatt p\u00e5 meg noen sm\u00e5 prosjekter som jeg ser i ettertid kanskje ikke var det lureste. Strikket ferdig en bl\u00e5nisselue denne uken, men jeg glemte \u00e5 ta bilder.\n\n \nJeg har f\u00e5tt pusset opp noen m\u00f8bler slik at de skulle bli ferdig til julen kommer. Tenkte jeg skulle vise dere noen bilder av de.\n\n \n Et lite bord gikk fra bl\u00e5tt til hvitt. Passet litt bedre inn i stuen, siden jeg ikke har noen andre bl\u00e5 m\u00f8bler. \n \nEn kopprekke som er laget av min gammel onkel. Den synes jeg er for fin til \u00e5 kaste ut, ogs\u00e5 er det koselig at den har en historie. Beklager at bildet ble beskj\u00e6rt litt merkelig, men etter \u00e5 ha kranglet en stund med picasa ga jeg opp. Dere ser godt hvordan den ble i hvert fall. \n \n\n Lampen her er ogs\u00e5 laget av min gammel onkel. Synes den er litt sjarmerende jeg. Har enda en som er nesten likedan. \n\n \nJeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt trekt om en stol. Jeg hadde s\u00e5 d\u00e5rlige bilder av stolen f\u00f8r den ble omtrekt, men den s\u00e5 ut som en hyttestol med bl\u00e5 som hovedfarge og r\u00f8de og gr\u00f8nne striper som dannet ruter. Jeg har ogs\u00e5 kj\u00f8pt meg nye gardiner av mine bursdagspenger. Er kjempeforn\u00f8yd. N\u00e5 har jeg en koselig advent/julestue.\n\n \nJeg tenkte ogs\u00e5 jeg skulle vise frem et m\u00f8bel som jeg liker aller best av alle mine m\u00f8bler. Jeg kaller det et m\u00f8bel jeg, men det er bare der for pynten sin del. Jeg vil derfor utfordre alle dere fine blogglesere at dere ogs\u00e5 viser frem bilde av deres favoritt m\u00f8bel \n \n\n\n \nDette er et gammelt tr\u00f8orgel med nydelige utskj\u00e6ringer. Synse det er s\u00e5 lekkert, og det skal ikke kastes ut. Det belyser min stil veldig godt synes jeg. Jeg er ikke en minimalist, men heller ikke en maksimalist. Jeg synes et hjem skal ha personlighet. Mitt hjem er ikke sterilt, og det har masse Hanne i seg. Opp\u00e5 orgelet pynter jeg med litt forskjellig, og n\u00e5 er det pyntet med blant annet lilla lysestaker til advent, og en blomst med en liten nisse i.\n\nJeg bor i leiligheten etter farfaren min, og m\u00f8blene b\u00e6rer preg av det. Han var veldig glad i gamle ting, og siden han var den store klippen i mitt liv er det \u00e5 beholde ting jeg vet han hadde satt pris p\u00e5 at jeg beholdt, med p\u00e5 \u00e5 bevare de gode minnene hos meg.\n\nHar dere slike m\u00f8bler?\n\nMinner ogs\u00e5 om konkurransen som snart g\u00e5r mot slutten.\n\nHanne kl. \n\n10:54 9 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 21. november 2009\n\n### Bella's mittens\n\nDa er jeg bitt av basillen jeg ogs\u00e5 og hiver meg p\u00e5 trenden, takket v\u00e6re min nabo Charlotte som la inn en bestilling p\u00e5 Bellas mittens. Jeg er helfrelst, de er en fryd \u00e5 strikke, ogs\u00e5 s\u00e5 fine :D M\u00f8nsteret er kanskje litt vanskelig \u00e5 se p\u00e5 bildet. Her er forresten m\u00f8nsteret p\u00e5 vottene. \n \nGarn: Alfa fra Sandnesgarn \n \n \nVil minne dere om KONKURRANSEN nedenfor . Trekning 1. desember.\n\n Lagt inn av \n\n16:54 18 kommentarer: \n Etiketter: Strikking, Votter \n## torsdag 19. november 2009\n\n### Konkurranse\n\nJeg m\u00e5 bare si jeg er overveldet over all responsen jeg har f\u00e5tt p\u00e5 bloggen min fra dere fantastiske bloggleserne. Det er s\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 kommentarer fra dere, hver og en kommentar varmer like mye. Jeg n\u00e6rmer meg n\u00e5 et jubileum p\u00e5 5000 bes\u00f8kende. I den forbindelse vil jeg holde en liten konkurranse som takk til mine lesere. \n \nFor \u00e5 delta i konkurranse m\u00e5 dere legge inn en kommentar under dette innlegget. \nDere kan ogs\u00e5 f\u00e5 flere lodd hvis dere gj\u00f8r som nedenfor: \n \n1 lodd = kommentar under innlegget \n2 lodd = kommentar, og skriv om konkurransen i bloggen din (bruk gjerne bildet nedenfor) eller kommentar og bli f\u00f8lger av bloggen \n3 lodd = kommentar, skriv om konkurransen i bloggen din og bli f\u00f8lger av bloggen min. \n \nV\u00e6r s\u00e5 snill og si i fra i kommentaren om dere skriver om konkurransen i bloggen deres og om dere blir f\u00f8lgere. Jeg ser jo om dere blir f\u00f8lgere, men blir litt enklere \u00e5 f\u00f8lge med om dere ogs\u00e5 sier i fra. \n \nVinneren vil motta en overraskelse i posten etter trekningen. Trekningen vil bli foretatt 1. Desember. \n\nHanne kl. \n\n13:42 49 kommentarer: \n\n## tirsdag 17. november 2009\n\n### Raggsokker\n\nNok et par raggsokker er ferdig her i g\u00e5rden. Likte bedre hvordan m\u00f8nsteret ble p\u00e5 disse sokkene i forhold til de jeg lagde med samme garn i dette innlegget. Lilla raggsokker er ypperlig for kalde vinterkvelder fremover. Disse sokkene skal jeg beholde selv. De passer perfekt p\u00e5 foten og det er s\u00e5 deilig at de g\u00e5r langt oppover foten synes jeg. \n\n\nHanne kl. \n\n21:02 13 kommentarer: \n\n Etiketter: fotplagg, Strikking \n## l\u00f8rdag 14. november 2009\n\n### Bukse\n\nJeg m\u00e5 virkelig si jeg har f\u00e5tt fart p\u00e5 UFO ferdiggj\u00f8ringen i h\u00f8st. I mellom julegavene har det blitt til at jeg har gjort ferdig noen UFOer. Denne buksen gjorde jeg ferdig i kveld. Den har ligget ur\u00f8rt i noen \u00e5r n\u00e5. Det var ikke s\u00e5 mye som skulle til for \u00e5 gj\u00f8re ferdig buksen, det var \u00e5 sy i strikk i livet som sto igjen. Fargen p\u00e5 buksen er en nyanse i mellom de lyseste og m\u00f8rkeste bildene. Syntes buksen ble litt kjedelig s\u00e5 jeg sydde p\u00e5 to saueknapper som dekor. \n Buksen er strikket i mandarin petit. Buksen er helt grei som hverdagsbukse, myk og deilig.\n\n21:49 12 kommentarer: \n\n## fredag 6. november 2009\n\n### Kakepynting og retrokj\u00f8kken\n\nI g\u00e5r bakte jeg kaker og i dag har jeg pyntet de. \n \n \n Den f\u00f8rste kaken er en gulrot kake. Det synes jeg er s\u00e5 deilig. Gleder meg til \u00e5 spise den. \n Sjokoladekake er ogs\u00e5 en standard som h\u00f8rer med. Denne godsaken fant jeg oppskrift p\u00e5 hos en meget dreven og flink annen Hanne, nemmelig pludreHanne. Tusen takk Hanne. Gleder meg vilt til \u00e5 smake p\u00e5 denne godbiten. Jeg synes ogs\u00e5 det er viktig at alle f\u00e5r pynt p\u00e5 sitt stykke, noe bildet av kaken belyser i stor grad. \n \n\nJeg tenkte ogs\u00e5 jeg skulle vise dere en del av mitt retrokj\u00f8kken. Jeg synes det er mye finere \u00e5 kalle det et retrokj\u00f8kken enn \u00e5 innr\u00f8mme fakta at det er ikke pusset opp p\u00e5 grunn av at jeg er student og dermed ikke har r\u00e5d til \u00e5 style kj\u00f8kkenet noe mer. Det er jo litt kult da. Bittelitt? \n\nJeg har forresten bursdag i dag, hurra for meg.\n\n11:30 31 kommentarer: \n\n Etiketter: Hummer og kannari, S\u00f8tsaker \n## onsdag 28. oktober 2009\n\n### Juleforberedelser\n\nJuleforberedelsene her i g\u00e5rden har v\u00e6rt i gang siden i sommer, det vil si juli. N\u00e5 har imidlertid julen ogs\u00e5 kommet i butikkene. Etter tips p\u00e5 hobbyboden har jeg anskaffet meg et julehefte i \u00e5r. Valget falt p\u00e5 familiens julehefte. Det kj\u00f8pet angrer jeg definitivt ikke p\u00e5. Det var utrolig mye fint der. Jeg har allerede gjort unna et prosjekt fra heftet og har et annet p\u00e5 pinnene. \n Synes disse julekulene var s\u00e5 s\u00f8te. Oppskriften var tatt fra familiens juleideer hefte. Blir nok flere av disse s\u00e5 f\u00e5r vi se hvilke juletre de havner under til jul. \n \nJeg har ogs\u00e5 gjort ferdig en \u00e5relang UFO. Hele fire \u00e5r har den ligget i en pose ur\u00f8rt. Det er kanskje forst\u00e5elig n\u00e5r en ser det forferdelige garnet den er strikket i. \n\n\n\n \nN\u00e5 er fluffyteppet ferdig, og katten Isak stilte frivillig opp som modell. Teppet blir nok et dukketeppe tenker jeg. Det er deilig med at som er unnagjort, til og med slike forferdelige UFOer som denne.\n\nHanne kl. \n\n16:53 16 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 24. oktober 2009\n\n### Hamstring til vinteren\n\nNok en UFO og et plagg er ferdig til vinteren. Det er veldig greit med alt som er unnagjort synes jeg. Votter er den store hiten her i g\u00e5rden i h\u00f8st. Jeg er jo en skikkelig \"frossenpinnj\" s\u00e5 jeg f\u00e5r nok aldri nok av plagg som holder meg varme i vinter halv\u00e5ret. \n\nOppskriften er hentet fra pt design nr 82, selbuinspirert strikk.\n\nGarn: Pt5 sport\n\nFarger: Hvit og Lilla\n\nPinner: 3,5\n\nJeg liker dette m\u00f8nsteret best av alle selbuvotte m\u00f8nstrene tror jeg. Jeg er nok en fan av klasikkere. Nok en UFO er ferdig, og deilig er det :)\n\n Lagt inn av \n18:00 15 kommentarer: \n\n Etiketter: Selbu strikk, Strikking, Votter \n\n## fredag 23. oktober 2009\n\n### Gr\u00f8nne madam m\u00f8llers babysokker\n\nJeg har nok en gang strikket madam m\u00f8llers fra strikk til n\u00f8stebarn boka. Denne gangen ble de i to gr\u00f8nnfarger. De samme gr\u00f8nnfargene som jeg brukte til selsbuksen uten seler. Synes fargene ble skikkelig fine sammen. Jeg strikket ogs\u00e5 sokkene litt lengre denne gangen slik at de ikke skal falle av s\u00e5 lett. Dette blir nok en gave til en ny verdensborger. Det er bare \u00e5 henge i og fylle opp gave lagrene, kjekt \u00e5 ha slikt p\u00e5 lur. \n\n\nHanne kl. \n\n17:32 17 kommentarer: \n\n Etiketter: fotplagg, N\u00f8stebarn, Strikking \n\n \n## onsdag 21. oktober 2009\n\n### Eksklusive varer\n\nDe siste dagene har jeg tilbrakt hos min kj\u00e6re bonuss\u00f8ster, og v\u00e6rt \"tante\" for fire s\u00f8te sm\u00e5. Vi har koset oss skikkelig, men selvf\u00f8lgelig ikke f\u00e5tt tid til \u00e5 strikke s\u00e5 mye som vi skulle \u00f8nsket. Det blir aldri nok tid til det vet dere. Jeg m\u00e5 bare vise dere et av sjarmtrollene til Rapunsel. \n \n\nHun har 8 slike herlige geiter. Det er mohair geiter, og avgir seg et herlig garn. Skikkelig nusk.\n\nNoe hobbyaktiviteter satt vi av tid til og en dag var vi p\u00e5 Projo. Et mekka for strikkere. Utrolig mye herlig garn, og eksklusivt garn. Alt for vanskelig \u00e5 velge hva en skulle kj\u00f8pe og ikke. Det ble ikke store innkj\u00f8pet, men \u00f8nskelisten ble utrloig lang. Vi ble ogs\u00e5 veldig godt motatt av MayM som ytet god service. For en herlig dame, med godt hum\u00f8r og en god dose med p\u00e5gangsmot. Det var et trivelig bes\u00f8k. Etter mye veinig endte jeg opp med en herlig garnpakke, med votteoppskrift.\n\n Oppskriften er laget av RandiK \n\n En nydelig oppskrift, \n \n\n og endelig kan jeg kalle meg den stolte eier av eksklusivt garn. Garnet heter Cascade, og jeg gleder meg virkelig til \u00e5 ta fatt p\u00e5 denne strikkingen, selv om det nok blir en stund til jeg kan avsette litt tid til dette prosjektet.\n\nDen som venter p\u00e5 noe godt venter ikke forgjeves.............\n\n Lagt inn av \n21:35 6 kommentarer: \n\n Etiketter: Garn, Mohair \n## fredag 9. oktober 2009\n\n### Selebukse uten seler\n\nDa har jeg ENDELIG noe ordentlig \u00e5 vise frem. Det er en julegave, men pytt sann. Mottakeren har akkurat rundet \u00e5ret og jeg tror han er mye mer opptatt av \u00e5 utforske verden, enn hva han f\u00e5r til tante Hanne til jul. Det jeg har strikket er en selebukse fra n\u00f8stebarn. Ironisk nok har jeg besluttet \u00e5 ikke strikke selene, siden buksen ble s\u00e5 fin uten, og damene p\u00e5 hobbyboden tipset meg og at seler egentlig er veldig upraktisk. Jeg er kjempe forn\u00f8yd med resultatet \n \nHer er et bilde av prosessen underveis. \n \n\n\n\nDet ferdige reultatet, med s\u00f8te sm\u00e5 tre knapper. Jeg skal sy i strikk i livet s\u00e5 den sitter godt p\u00e5 en aktiv gutt. Gleder meg virkelig til \u00e5 se lilleprins i denne kolleksjonen.\n\n18:29 23 kommentarer: \n\n Etiketter: Barneplagg, Bukser, N\u00f8stebarn, Strikking \n\n \n## onsdag 30. september 2009\n\n### En liten sprekk, og sm\u00e5plukk\n\nJeg m\u00e5tte invistere i en diktafon til skolebruk her en dag. N\u00e5r en kj\u00f8per s\u00e5 dyre sm\u00e5 saker som ikke har noe etui m\u00e5 en jo strikke et. Det er strikket etter eget hode i \u00f8stlandsgarn (ja, utrolig nok har jeg igjen enda me rester). Knappen er selvlaget av fimoleire. \n \n Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt mer motivasjon til \u00e5 fortsette p\u00e5 lille prinsens julegave. En bukse fra n\u00f8stebarn. H\u00e5per \u00e5 bli ferdig med f\u00f8rste fot i l\u00f8pet av uka :) En m\u00e5 sette seg sm\u00e5 m\u00e5l for da blir en s\u00e5 glad om en greier mer enn det en har satt seg. \n\n Jeg hadde ogs\u00e5 en sprekk ang\u00e5ende garnkj\u00f8p denne uka. Jeg falt helt pladask for dette heftet fra dale. Baby klasisk heter det. Fantastisk fine oppskrifter. Jeg tenker \u00e5 strikke dressen p\u00e5 bildet nedenfor. Jeg likte fargene s\u00e5 godt s\u00e5 jeg valgte de fargene som stod opprinnelig i oppskriften. Aner ikke n\u00e5r jeg skal f\u00e5 til \u00e5 begynne p\u00e5 dette, men herlig \u00e5 ha garnet og heftet i hus. \n \n\n Ellers har jeg et middags tips p\u00e5 min andre blogg HER\n\nHanne kl. \n14:36 15 kommentarer: \n\n Etiketter: Babyplagg, Garn, Strikking, Toving \n\n## fredag 25. september 2009\n\n### Nok en gang\n\nDette begynner virkelig \u00e5 bli pinlig. Nok en gang er det votter jeg har \u00e5 vise frem. Skulle nesten tro jeg har startet med en ren votteblogg, noe jeg definitivt ikke har. Tiden strekker ikke like mye til i h\u00f8st, s\u00e5 strikking er litt nedprioritert desverre. Jeg holder jo p\u00e5 med julegaveprosjekter, og da er votter enkel og morsom sm\u00e5strikk innimellom. Jeg kan jo ikke vise frem julegavene enda s\u00e5 dere f\u00e5r vente i spenning til etter jul. I mellomtiden f\u00e5r dere bare ta til takke med mine sm\u00e5 prosjekter av restegarn. Til mitt forsvar m\u00e5 jeg bare si at jeg har v\u00e6rt r\u00e5 p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 avkastning p\u00e5 restegarnet den siste tiden. \n \nSt\u00f8rrelse 7-9\u00e5r. Garn, \u00d8stlandsgarn, og noen andre perifere rester.\n\n20:25 11 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 12. september 2009\n\n### Regnbuevotter\n\nDa har jeg nok en gang denne uken v\u00e6rt flink og brukt av garnlageret mitt. Jeg har strikket Regnbuevotter. Synes det var en lur m\u00e5te \u00e5 bruke opp rester p\u00e5 siden jeg har utrolig mange sm\u00e5 stubber med garn i alle slags farger i \u00f8stlandsgarn. \u00d8stlandsgarn er virkelig blitt en favoritt hos meg, synes resultatet blir s\u00e5 bra n\u00e5r jeg tover det. Vottene er strikket i st\u00f8rrelse 7-9 \u00e5r, og jeg h\u00e5per at en eller annen liten prinsesse kan bruke disse. \n \n\n Jeg har ogs\u00e5 vunnet garn fra Anette's blogg. Hurra for det. Jeg vet ikke helt hva jeg skal bruke alt garnet til, men det svarte og gr\u00f8nne garnet skal bli votter (sjokk). \n \n\n\n\n12:52 22 kommentarer: \n\n Etiketter: Barneplagg, Garn, Strikking, Toving, Votter \n\n \n## torsdag 10. september 2009\n\n### Jente votter i restegarn\n\nN\u00e5 er jeg virkelig i vinden med \u00e5 bruke opp restegarn. Jeg klarte faktisk \u00e5 g\u00e5 forbi et garnsalg i g\u00e5r, dere kan tro jeg var stolt da. Til tr\u00f8st for meg selv la jeg bort skoleb\u00f8kene for dagen, og strikket et par votter i stedet. Vottene er str 7-9 \u00e5r, men jeg tror de er i smaleste laget for det. Jeg er ikke sikker, f\u00e5r pr\u00f8ve de p\u00e5 mitt fadderbarn p\u00e5 6 \u00e5 se om de passer til henne. De er strikket i \u00d8stlandsgarn. Jeg er veldig glad i toving, og har noe mer restegarn igjen fra \u00d8stlandsgarn s\u00e5 det blir nok flere vottepar, eller sokker fremover. \n\n10:34 19 kommentarer: \n\n Etiketter: Barneplagg, Strikking, Toving, Votter \n\n \n## onsdag 2. september 2009\n\n### Enda et oppussingsprosjekt\n\nDenne gangen er det et vitrineskap som har f\u00e5tt seg litt maling. Det sp\u00f8rs om lampen ved siden av skapet er noe av det neste som skal bli forfrisket med malingkosten. \n Legger ogs\u00e5 ved et bilde av litt dekor. \n\n\n\nHanne kl. \n19:20 9 kommentarer: \n\n## mandag 31. august 2009\n\n### Selbusokker til baby\n\nJeg m\u00e5 skryte litt av meg selv. Jeg har nemmelig blitt flink til \u00e5 bruke fra garnlageret mitt i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Jeg har ogs\u00e5 blitt flinkere med UFO slankingen. Fortsetter det slik lover det bra. I dag har jeg f\u00e5tt ferdig en nytt UFO prosjekt, nemmelig et par babysokker. Det er deilig med alt som er unnagjort, b\u00e5de sm\u00e5tt og stort. De er ogs\u00e5 strikket i garn fra lageret, s\u00e5 jeg har virkelig sl\u00e5tt to fluer i en smekk i dag, b\u00e5de garnlager- og UFOslanking. Er virkelig forn\u00f8yd med dagens innsats. \n\n\n\n \nDet eneste dumme med disse sokkene, noe som var delvis min feil, er at de er litt for sm\u00e5 til \u00e5 passe f\u00f8ttene til mitt nydelige prinse \"tantebarn\". Neste gang strikker jeg dem i litt tykkere garn, og kanskje med tykkere pinner. Time will show.\n\n21:42 10 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 30. august 2009\n\n### Award og utfordring\n\nDa har jeg f\u00e5tt en kombinert award og utfordring av Tinos. Kjempe koselig det da, og spseilt koselig er det koselig \u00e5 f\u00e5 en fra Tinos, siden jeg er en stor tilhenger av henne, og hennes blogg. Anbefaler at alle titter innom henne p\u00e5 http://ti-nos.blogspot.com/ De som goddtar utfordringen mottar ogs\u00e5 awarden nedenfor. Utfordringen er \u00e5 fortelle ti ting om seg selv: \n\n \n - Jeg er enebarn\n - Til tross for at jeg er enebarn har jeg en \"stores\u00f8ster\" og fire fantastiske bonus tantebarn\n - Jeg er mamma til katten Isak, og kaninen Hermine\n - Jeg er helfrelst fan av Skj\u00e6rg\u00e5rdsdoktoren og sex and the city\n - Lilla er yndlingsfargen min, og har alltid v\u00e6rt det. Da jeg gikk i barnehagen forlangte jeg at mamma farget alle mine joggedresser lilla.\n - Jeg har tidligere spilt dukketeater\n - Jeg samler p\u00e5 servietter\n - Jeg er hjelpepleier, sykepleier og n\u00e5 g\u00e5r jeg videreutdanning, nemmelig master i helsevitenskap\n - Min yndlingsartisgruppe er a-ha.\n - Jeg l\u00e6rte meg \u00e5 strikke ved \u00e5 strikke et babysett med genser, bukse og lue.\n\nN\u00e5 sender jeg denne utfordringen videre til ti andre. Selvsagt er det frivillig om en \u00f8nsker \u00e5 svare.\n\n - Raupunsel\n - Linda\nLykketil for dere som tar i mot utfordringen, og nyt awarden. Dere fortjener den alle sammen.\n\n Lagt inn av \n\nHanne kl. \n\n10:56 4 kommentarer: \n\n \n## Om meg\n\n\n\n - Hanne\n \n Velkommen til dere blogglesere. Strikking er den store hobbyen min noe som bloggingen min ogs\u00e5 b\u00e6rer preg av. H\u00e5per du liker det du leser, og at du kommer innom igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1dcc888-d99a-418d-9881-eb79b80e346d"} {"url": "https://xxl.no/berkley-lightning-lrvse-11-15-60-haspel-haspelstang/p/1012371_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:29Z", "text": "\n\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\nBerkley Light rod lrve33-7, en sterk og f\u00f8lsom allroundstang med optimalt plasserte ringer, korkh\u00e5ndtak og snellefeste. \n \nDette er en av de bedre stengene fra Berkley. Det er en god og gjennompr\u00f8vd stangserie som har v\u00e6rt en bestselger bl.a. i USA i flere \u00e5r. Stangen har en unik kombinasjon av styrke og f\u00f8lsomhet som s\u00f8rger for \u00e5 gi deg en god og morsom opplevelse n\u00e5r fisken biter. \n \n**Spesifikasjoner:** \n\\- Haspelstang \n\\- Lengde: 11 fot \n\\- Vektklasse:15-60g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d68cf1a-b8ae-42ab-adb7-e397309c4da2"} {"url": "https://www.lofotkraft.no/ansvar-og-beredskap/arbeidsmiljo/lofotkraftfondet/sponsorater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:35Z", "text": "\n\nKonsernet Lofotkraft skal bruke sine midler innenfor sponsing og st\u00f8tte som et ledd i merkevarebyggingen av merkenavnet Lofotkraft. Sponsormidler skal kun gis til organisasjoner, arrangementer\u00a0og\u00a0aktiviteter som driver i tr\u00e5d med v\u00e5r policy. Sponsorobjektet skal ha en aktivitet eller et virke som i st\u00f8rst mulig grad st\u00f8tter opp om v\u00e5r visjon og v\u00e5re verdier. Konsernets st\u00f8tte skal ogs\u00e5 s\u00e5 langt det er mulig v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge v\u00e5r bedriftskultur, og samtidig markedsf\u00f8re konsernet og dets produkter og tjenester p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Sponsing skal ikke gis uten at konsernet p\u00e5 en eller annen m\u00e5te f\u00e5r anledning til \u00e5 profilere seg. V\u00e5r sponsor-strategi best\u00e5r av tre elementer:\n\n - **Sponsing overordnet** er kun relatert til omd\u00f8mmebygging og profilering av bedriftens vilje til \u00e5 ta et samfunnsansvar.\n - **Lofotkraftfondet** er opprettet fordi vi \u00f8nsket \u00e5 gi en h\u00e5ndsrekning til de mange og gode kreftene som legger ned et viktig arbeid for lokalsamfunnene i v\u00e5r region. Sponsingen skal kun gis til organisasjoner,\u00a0arrangementer og aktiviteter som er i tr\u00e5d med v\u00e5r policy, og sponsorobjektet skal ha en aktivitet, eller et virke, som i st\u00f8rst mulig grad st\u00f8tter opp om v\u00e5r visjon og v\u00e5re verdier.\n - **Sponsing for rekruttering innenfor v\u00e5rt fagomr\u00e5de**. Her har vi energistipendet, Lektor2, v\u00e5r l\u00e6rlingeordning, og sist, men ikke minst, st\u00f8tte til \u00abForskerskolen\u00bb. Dette er et tilbud til barn p\u00e5 klassetrinn 5.-7. klasse. M\u00e5let er at elevene p\u00e5 sommerskolen skal ha det g\u00f8y og bli inspirert til \u00e5 l\u00e6re mer om naturvitenskap og teknologi. Deltagerne f\u00e5r delta p\u00e5 forskjellige aktiviteter: Jakt p\u00e5 mikrometeoritter, dyrke bakterier, utforske elektrisitet, lage ballongraketter og mye mer. P\u00e5 sommerskolen blir barna\u00a0flinkere i naturfag og l\u00e6rer blant annet kjemi, fysikk, astronomi og biologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721c93b9-930e-4fda-befb-df715a3c9744"} {"url": "https://www.apollo.no/reiser/europa/hellas/kreta/kato-stalos/hotell/cretan-dream-royal/gjestevurderinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:09Z", "text": "# Gjestevurderinger\n\nHer ser du v\u00e5re egne gjesters vurderinger av hotellet. Vurderingene samles inn via Reevoo, en uavhengig tredjepartstjeneste.\n\n## Fem siste vurderinger\n\n\n\n12.08.2018\n\nInnlegg av H\u00e5kon O\n\n#### D\u00e5rlig mat og fullstendig mangel p\u00e5 service i restauranten\n\nUtseendemessig s\u00e5 ser hotellet meget flott ut. Men vi skulle spise en bedre middag p\u00e5 restauranten og det er det vi uttaler oss om her. V\u00e5rt f\u00f8rsteinntrykk var at her var vi ikke velkomne. Da vi kom opp trappen, ble vi etter hvert vist bort til bordet som jeg hadde bestilt p\u00e5 forh\u00e5nd. Kelneren kom etter hvert og virket \"sur\" Virket lite service innstilt. Bestilte drikke. Fikk den levert p\u00e5 bordet. M\u00e5tte snu glassene selv og skjenke opp i glassen selv\\! Maten vi bestilte (grillet) laks var helt \"r\u00e5\" innvendig. Vi leverte den tilbake til kelneren og ba om at laksen m\u00e5 grilles ordentlig. Vi fikk tilbake den samme maten, etter at de hadde grillet den p\u00e5 nytt\\! Det skal ikke skje. Da smakte den \"tran\" Vi klagde igjen p\u00e5 maten og ba han ta den med seg, da den ikke smakte godt. Regningen hadde vi allerede f\u00e5tt. Den kom f\u00f8r maten og drikke\\! Denne kvelden kostet oss dyrt og vi var fortsatt sultne n\u00e5r vi forlot restauranten. Anbefaler ingen \u00e5 spise middag der fra a\\`la Carte. Buffeten var heller ikke noe \u00e5 skryte av. En gedigen nedtur for oss, som hadde h\u00f8ye forventninger til denne plassen. Som sagt s\u00e5 kan vi bare uttale oss om restauranten, men vi kommer IKKE til \u00e5 anbefale denne plassen, eller hotellet for andre, ut ifra det vi opplevde denne kvelden. Strykkarakter. Det h\u00f8rer med til historien at de fikk IKKE 5 \u00f8re i driks\\! Har aldri opplevd dette f\u00f8r p\u00e5 Kreta. Vi reiste tilbake til Platanias og fikk servert nydelig mat der og ypperlig service p\u00e5 et flott sted der. Cretan Dream Royal m\u00e5 skjerpe seg, hvis de har tenkt \u00e5 overleve i dette markedet. Denne opplevelsen unner vi ingen. Vi er SV\u00c6RT skuffet over denne restauranten. Alle kan ha en \"d\u00e5rlig\" dag, men her tror jeg kelneren og kokkene burde ha g\u00e5tt hjem for mange timer siden\\!\n\n\u00a0\n\n\n29.04.2018\nInnlegg av Roan2014Ha Hamar, Norge\n\n#### Bra hotell og leilighet.\n\nBra hotell, romslig og fin leilighet. God service,bra renhold ,bytte av h\u00e5ndkl\u00e6r daglig, fint uteomr\u00e5de og basseng.God frokost med mange valgmuligheter. S\u00f8ppeldunker mangler p\u00e5 uteomr\u00e5de.. Veldig tarffikert vei m\u00e5 krysses for \u00e5 komme til stranden. Fin sandstrand,langgrunt. Hotellets fotgjenger undergang totalt ubrukbar. Overrasket over at resepsjon ikke var klar over det.\n\n\u00a0\n27.08.2017\n\nInnlegg av Maria S Finnsnes, Norge\n\n#### Flott hotell \\!\n\nF\u00f8rste gang for oss p\u00e5 Kreta, hverken Kreta eller Cretan Dream Royal skuffet. Blide og serdeles serviceinnstilt personal og god mat. Rommet v\u00e5rt hadde desverre d\u00e5rlig utsikt, rent og ryddig b\u00e5de ute og inne. Stranden like nedenfor hotellet var ikke av de bedre s\u00e5 vi brukte strendene inne i Agia Marina. Cretan Dream Royal kan anbefales for store og sm\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n21.08.2017\n\nInnlegg av VibMed Jessheim, Norge\n\n#### Flott hotel\n\nFlott hotel. God og variert mat og buffeten er topp. Frokosten er herlig. Hyggelig betjening, rent og pent. Ikke langt unna strand..rett over vegen. Fins egen undergang til stranden. Flotte bassengomr\u00e5der og nydelig utsikt ut mot havet. Ligger litt utenfor Platanias by, men man kan kj\u00f8re dit p\u00e5 ca 5 minutt. Anbefales for alle som \u00f8nsker en fredelig og deilig ferie\ud83d\udc4d\ud83c\udffc\n\n\u00a0\n\n\n20.08.2017\n\nInnlegg av kaagre Aksdal, Norge\n\n#### S\u00e5 bra - og s\u00e5 d\u00e5rlig \ud83d\ude41\n\nVi hadde store forventninger til dette hotellet etter \u00e5 ha sett vakre bilder p\u00e5 nettet. Uteomr\u00e5det svarte s\u00e5 absolutt til forventningene, med nydelig sv\u00f8mmebasseng og flott omr\u00e5de rundt. Dessverre var rommet vi fikk langt fra det man kan forvente av et hotell som markedsf\u00f8res med 4+ stjerner. Rom med begrenset sj\u00f8utsikt stod det p\u00e5 v\u00e5r billett. Noen sj\u00f8 var ikke \u00e5 se, men derimot en gr\u00e5 bygning rett imot. Det kunne vi nok leve med, men rommet luktet mugg og hadde et betydelig fuktproblem. Alle kl\u00e6rne v\u00e5re ble fuktige, og det var tungt \u00e5 puste. Vi pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 bytte rom, men fikk beskjed om at hotellet var helt fullt. F\u00f8rst etter tre dager fikk vi tildelt et annet rom etter mye mas og hjelp av TUI . Unng\u00e5 rom 211 og tilst\u00f8tende rom. Med unntak av rommet var hotellet flott, med god frokost og fin restaurant og bar. Servicen var variabel. Nydelig strand like over veien, men veien er sv\u00e6rt trafikkert og skummel \u00e5 krysse. I n\u00e6rheten ligger to veldig bra restauranter - Markos med god hjemmelaget mat, og Maria som serverer god mat i overflod. Hyggelig betjening begge steder. Vil nok ikke dra tilbake til dette hotellet hvis vi ikke blir garantert et rom h\u00f8yere oppe.\n### Faros\n\nFaros ligger i strandkanten i Kato Stalos, og her kan du velge mellom en dukkerter i havet eller i bassenget. Hotellet har en hyggelig bar som er et samlingssted for mange av gjestene. Hvis du er ute etter et st\u00f8rre utvalg kan du hoppe p\u00e5 bussen og dra til Chania.\n\nTropicana ** \n\n### Tropicana\n\nP\u00e5 Tropicana bor du i hjertet av Kato Stalos. I tillegg til at det er kort vei til restauranter og butikker, s\u00e5 bor du n\u00e6rmest i strandkanten. Stranden er like popul\u00e6r blant fastboende som turister.\n\n### Kato Stalos Mare\n\nKato Stalos Mare ligger vakkert til p\u00e5 den fine stranden. Det er et litt eldre hotell som er bygget rundt det hyggelige bassenget og restauranten. Her bor du i leilighet, og om du vil, kan du bestille en med havutsikt.\n\n### Panorama (Kreta)\n\nP\u00e5 All Inclusive-hotellet Panorama venter en herlig utsikt over havet. Et utmerket valg n\u00e5r flere generasjoner reiser sammen. Superiorrom i en egen del av hotellet for gjester over 16 \u00e5r.\n\n### Pegasus\n\nTa med familien og sikt deg inn mot det fine leilighetshotellet Pegasus i Kato Stalos. Det ligger i rolige omgivelser med et fint bassengomr\u00e5de og i gangavstand til stranden.\n\n### Veli\n\nVeli er et enkelt, familiedrevet hotell med gresk atmosf\u00e6re som ligger fint til ved stranden i Kato Stalos. Du har gangavstand til sentrum av Kato Stalos med noen koselige tavernaer og barer. Bestill leilighet med havutsikt for \u00e5 nyte havets brus fra balkongen.\n\n### Rose\n\nRose ligger fint ved stranden og her finner du en av Kato Stalos' beste restauranter. Her er det herlige stemning og hyggelige personale. Pent bassengomr\u00e5det med barnebasseng og eget fiskespa.\n\nHermes (Kato Stalos) ** \n\n### Hermes (Kato Stalos)\n\nLeilighetshotellet Hermes ligger fint til p\u00e5 en h\u00f8yde over Kato Stalos med kort vei til Agia Marina og Platanias. Her er det bassengomr\u00e5de med gratis solsenger og parasoller.\n\nElia ** \n### Elia\n\nLeilighetshotellet Elia har en perfekt beliggenhet i sentrum bare et steinkast unna stranden i Kato Stalos. Her bor du i romslige leiligheter i fine, lyse farger og i gangavstand til det meste. P\u00e5 hotellets takterrasse er det dessuten et lite basseng for avkj\u00f8lende bad og et par solsenger \u00e5 slappe av i.\n\nKleopatra (Kreta) ** \n\n### Kleopatra (Kreta)\n\nLeilighetshotellet Kleopatra ligger i en vakker hage i rolige omgivelser opp en bakke fra sentrum i Kato Stalos. Gangavstand til stranden og restauranter, matbutikk og bussholdeplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "370aa7ee-1acd-4a6d-a494-921fc5c6ed45"} {"url": "http://no.qazgames.com/51/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:53Z", "text": "## N\u00e5 Mario br\u00f8drene m\u00e5 kjempe mot Bowser, angripe fra luften. Forbered et motangrep tross alt, det er en hel h\u00e6r av Bowser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cd5312b-e55c-46ca-8f42-7a94882fd286"} {"url": "https://www.bakehuset.no/Kakemakeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:05Z", "text": "V\u00e5r laktosefrie marsipankake er en saftig laktosefri kremkake dekket med ekte mandelmarsipan. Skreddersy kaken til din spesielle anledning.\n\n### Sjokoladekake\n\nKremen gj\u00f8r denne sjokoladekaken til en favoritt hos mange.\u00a0Vi bruker ekte meierism\u00f8r, noe som er med p\u00e5 \u00e5 gi den runde, hjemmebakte smaken.\u00a0\nEn kakefavoritt i bursdagsselskapet\\!\u00a0En deilig sjokoladekake med saftig og god sjokoladebunn dekket med lys sjokoladekrem.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0340b2a7-d513-44b9-b4d0-23c532ac55db"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1393325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:21Z", "text": "## Beha Elektro\n\n*BEHA har v\u00e6rt en ledende leverand\u00f8r av elektriske husholdningsapparater og varmeovner til norske og europeiske hjem og bedrifter i over 100 \u00e5r \u2013 og har alltid hatt fokus p\u00e5 kvalitet. I dag produserer BEHA varmeovner som ligger helt i verdenstoppen n\u00e5r det gjelder krav til milj\u00f8, elsikkerhet, teknologi, kvalitet og design. Hovedkontor og produksjonsanlegg ligger p\u00e5 Heistad i Porsgrunn kommune.*\n\n**Firma:** Beha Elektro \n**Fylke:** Telemark \n**Sted:** Heistad \n**S\u00f8knadsfrist:** 31.05.2019 \n\n**Er du den nye Eksportsjefen som forsyner Europa med norske kvalitets-elvarmeovner?**\n\nBEHA er n\u00e5 inne i en ny fase, med nytt solid eierskap og offensive strategier for \u00e5rene fremover. Selskapet har allerede et godt nettverk av import\u00f8rer og forhandlere rundt i europeiske markeder, men har et stort potensiale for vekst. Selskapet eksporterer til 16 europeiske land idag.\n\nSatsingen p\u00e5 kompatibilitet med smarthusteknologi og IoT har allerede vist at BEHA er i front i sin bransje, samtidig som kvalitetsniv\u00e5et p\u00e5 produktene er i en egen klasse. Stillingen rapporterer til daglig leder og har kontorsted p\u00e5 Heistad i Porsgrunn.\n\nDen vi s\u00f8ker har relevant salgserfaring, god teknisk forst\u00e5else og en utpreget evne til \u00e5 se muligheter\\! \n\n**Oppgaver**\n\n - Oppf\u00f8lging og utvikling av eksisterende import\u00f8rer/kunder i utlandet\n - Markedsbearbeidelse, relasjonsbygging og salg mot nye markeder/kunder\n - Produktoppf\u00f8lging og -tilpasninger til eksportmarkedets krav\n - Deltakelse p\u00e5 messer i utlandet\n - Kalkulasjon og pristilbud, ansvar for ordreh\u00e5ndtering\n - Deltakelse i selskapets ledergruppe\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner og egenskaper**\n\n - Relevant salgserfaring (fordel med internasjonal erfaring)\n - Gode norsk- og engelskkunnskaper, gjerne ogs\u00e5 tysk\n - Gode relasjonsbyggende og kommunikative egenskaper\n - God kremmer\u00e5nd og forretningsforst\u00e5else\n - M\u00e5lbevisst og strukturert arbeidsform\n - Stillingen medf\u00f8rer en del reisevirksomhet\n\n**Vi tilbyr**\n\n - Konkurransedyktige betingelser\n - Korte beslutningsveier\n - Tryggheten med \u00e5 representere en norsk kvalitetsprodusent\n - Store p\u00e5virkningsmuligheter\n - Variert arbeidshverdag\n - God introduksjon i jobben og til eksisterende kunder\n\nN\u00e6rmer informasjon om stillingen kan f\u00e5s ved \u00e5 kontakte v\u00e5r r\u00e5dgiver Ole Jan Rimstad i Prime Executive (99 59 30 14). Om \u00f8nskelig kan innledende dialog v\u00e6re konfidensiell ogs\u00e5 overfor oppdragsgiver.\n\n**S\u00f8knadsfrist: 31. mai.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eea8deb-79e6-4a9f-b059-d35a76c07038"} {"url": "https://preusmuseum.no/Nettbutikk/Boeker/Susan-Meiselas-Nicaragua", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:44Z", "text": "\n\n# Susan Meiselas - Nicaragua\n\nSusan Meiselas bok Nicaragua ble opprinnelig publisert i 1981 og har blitt beskrevet som en samtidsklassiker innen sjangeren fotojournalisme. Nicaragua forteller historien om et land i unntakstilstand under revolusjonen mot Somoza-regimet p\u00e5 slutten av 70-tallet.\n\nSusan Meiselas bok Nicaragua ble opprinnelig publisert i 1981 og har blitt beskrevet som en samtidsklassiker innen sjangeren fotojournalisme. Nicaragua forteller historien om et land i unntakstilstand under revolusjonen mot Somoza-regimet p\u00e5 slutten av 70-tallet.\n\nkr 360,00 inkl. MVA\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc56f58c-3ae4-4c09-9d90-38b07b8a891b"} {"url": "https://www.mettemoller.no/skjort/sommer-2019/classic-j-skirt-light?pi=1320&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:08Z", "text": "| | **36** | **38** | **40** | **42** | **44** |\n| | -------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n - Beskrivelse\n - Materialer og passform\n\nDeilig og mykt skj\u00f8rt i viskosejersey. Linningen er behagelig og f\u00f8yelig i dobbelt lag jersey. Skj\u00f8rtet har god vidde. Trekk det godt opp i livet eller la det hvile p\u00e5 hoftene, det er ditt valg :)\n\n - 94% viskose og 6% elastane.\n - Passer fleste fasonger (klikkbare bilder)\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "658376f6-e7f8-4615-8da3-ed861d5c1a3e"} {"url": "https://www.statkraft.no/karriere/vi-tilbyr/vare-ambisjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:59Z", "text": "# V\u00e5re ambisjoner\n\n\n\nStatkrafts m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re en gr\u00f8nn, global utvikler i kraftmarkedet. Vi tar samfunnsansvar p\u00e5 alvor, og v\u00e5re prinsipper om b\u00e6rekraft, milj\u00f8hensyn og ansvarlighet gjelder b\u00e5de konsernet som helhet og hver enkelt medarbeider.\n\n## Visjon\n\nStatkrafts visjon er \u00e5 m\u00f8te verdens behov for renere energi.\n\nVi har over 100 \u00e5rs erfaring med fornybar kraftproduksjon i Norge, og gjennom de siste \u00e5rs vekst har vi oppn\u00e5dd \u00e5 bli Europas st\u00f8rste innen fornybar energi. Med de energi- og klimautfordringene verden st\u00e5r overfor i dag, er det stort behov for utvikling av ny fornybar kraftproduksjon, og Statkraft har som m\u00e5l \u00e5 vokse videre innen fornybar kraftproduksjon, b\u00e5de i Norge, Europa og resten av verden.\n\nVerdiene vi bygger p\u00e5 for \u00e5 styrke v\u00e5r posisjon er kompetent, ansvarlig og nyskapende.\n\n## Samfunnsansvar\n\nStatkraft har forpliktet seg til \u00e5 ta samfunnsansvar p\u00e5 alvor. Vi skal fremme b\u00e6rekraft, milj\u00f8hensyn og ansvarlighet i alt vi gj\u00f8r, og disse prinsippene gjelder b\u00e5de konsernet som helhet og hver enkelt medarbeider.\n\nKlimavennlig energi er Statkrafts viktigste milj\u00f8bidrag. I dag er omtrent 90% av kraftproduksjonen v\u00e5r basert p\u00e5 fornybare kilder, og videre vekst skal ogs\u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 b\u00e6rekraftig utvikling.\n\n## Karriere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90a85952-31ef-4d6e-972d-53f7bf576112"} {"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2015/04/30/223100/hagen-tror-venstre-og-krf-gir-seg-om-syria-flyktninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:09Z", "text": "# Hagen tror Venstre og KrF gir seg om Syria-flyktninger\n\n## Carl I. Hagen tror Venstre og Kristelig Folkeparti kommer til \u00e5 gi seg i sp\u00f8rsm\u00e5let om Norge skal ta imot 10.000 kvoteflyktninger fra Syria.\n\n30\\. april 2015 08:45 \u2013 Oppdatert 30. april 2015 08:45\n\nArbeiderpartiets landsm\u00f8te vedtok forrige helg at Norge b\u00f8r ta imot 10.000 kvoteflyktninger fra Syria de neste to \u00e5rene. Selv om b\u00e5de H\u00f8yre-leder Erna Solberg og Frp-leder Siv Jensen sier nei, er det flertall p\u00e5 Stortinget for forslaget.\n\nDen tidligere Frp-formannen Carl I. Hagen sier i et intervju med ukeavisen Dag og Tid at det flertallet er en fordel for regjeringen.\n\n\u2013 Statsministeren har sterke kort p\u00e5 h\u00e5nden. Kvoteflyktningene m\u00e5 utl\u00f8se bevilgninger over statsbudsjettet. Men statsbudsjettet er alt spikret gjennom budsjettavtalen. KrF og Venstre kan derfor ikke stemme for \u00e5 ta imot 10.000 uten at de samtidig bryter avtalen. Skjer det, ryker hele det borgerlige samarbeidet, sier Frp-nestoren til Dag og Tid.\n\n### Mer til n\u00e6romr\u00e5dene\n\nHagen har ingen tro p\u00e5 at statsministeren gir etter.\n\n\u2013 N\u00e5r hun f\u00f8rst har sagt at hun ikke g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 ta imot 10.000 kvoteflyktninger, kan hun ikke gi etter. Men det finnes selvsagt alternativ. Personlig mener jeg at vi b\u00f8r gi langt, langt mer til hjelp i n\u00e6romr\u00e5dene til Syria. Solberg kan utnytte dette i revidert statsbudsjett og bevilge et bel\u00f8p tilsvarende det 10.000 kvoteflyktninger koster, foresl\u00e5r han.\n\nHagen har heller ikke tro p\u00e5 at Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re vil ta over om det blir flertall p\u00e5 Stortinget for \u00e5 ta imot 10.000 syrere og regjeringen g\u00e5r.\n\n### \u2013 H\u00f8yt spill fra St\u00f8re\n\n\u2013 St\u00f8re spiller et h\u00f8yt spill her, men jeg tipper at han regner med at Venstre og KrF ikke v\u00e5ger \u00e5 stemme for og med det ta ansvar for \u00e5 bryte opp det borgerlige samarbeidet. Han regner nok ogs\u00e5 med at Solberg vil gi mellompartiene en stor sum penger til Syria for slik \u00e5 blidgj\u00f8re dem, sier han.\n\nUansett hvordan det g\u00e5r, vil regjeringen tjene p\u00e5 dette, tror Hagen.\n\n\u2013 N\u00e5 har regjeringen, og b\u00e5de H\u00f8yre og Frp, muligheter til \u00e5 fronte en popul\u00e6r politikk; folk vil ikke ha all denne innvandringen. S\u00e5 kan vi gi mer penger til n\u00e6romr\u00e5dene, sier Hagen.\n\n\u2013 Og om det kommer til et kabinettssp\u00f8rsm\u00e5l, gir Venstre og KrF etter. Det nederlaget vil v\u00e6re deres egen feil, sier Carl I. Hagen til Dag og Tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "957cb270-56f5-492f-9616-d351f9b8fc63"} {"url": "https://www.fhi.no/nettpub/smittevernveilederen/sykdommer-a-a/hepatitt-a---veileder-for-helsepers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:22Z", "text": " Publisert 25.02.2010 Oppdatert 04.04.2019\n## Om hepatitt A\n\nHepatitt A-viruset (HAV) er et virus i slekten hepatovirus som tilh\u00f8rer\u00a0familien picornaviridae. Infeksjon med viruset gir ikke kronisk b\u00e6rertilstand.\u00a0Seks ulike genotyper er identifisert, genotype I-III hos mennesker og IV-VI hos aper. Vanligst er genotyper IA og IB som utgj\u00f8r \\>90% av stammene. Genotype IIIA p\u00e5vises i \u00f8kende grad, mens genotype II kun er p\u00e5vist i to enkelttilfeller.\n\n### Historisk bakgrunn\n\nSykdommen har v\u00e6rt kjent i mange hundre \u00e5r, og ble fram til 1953 kalt epidemisk (infeksi\u00f8s) hepatitt og epidemisk gulsott. HAV ble p\u00e5vist f\u00f8rste gang ved elektronmikroskopi i 1973, serologiske tester ble tilgjengelig i Norge i 1979. Normalt immunglobulin (gammaglobulin) har v\u00e6rt brukt profylaktisk siden 1945. Vaksine har v\u00e6rt tilgjengelig siden 1992.\n\n### Norge\n\nSykdommen hadde stor utbredelse i Norge f\u00f8r siste verdenskrig, utbrudd var ofte for\u00e5rsaket av forurenset drikkevann. Epidemisk gulsott var en vanlig barnesykdom i Norge fram til f\u00f8rste halvdel av 1900-tallet. I dag har kun en liten del av befolkningen (eldre \u00e5rsklasser) serologiske mark\u00f8rer p\u00e5 gjennomg\u00e5tt hepatitt A, men mange vil ha blitt vaksinert i forbindelse med utenlandsreiser. Siden 1950-tallet har de fleste tilfellene i Norge blitt importert etter opphold i endemiske omr\u00e5der med enkelte sekund\u00e6rtilfeller etter hjemkomst til Norge. To sm\u00e5, lokale vannb\u00e5rne utbrudd er rapportert i Norge siden 1975.\u00a0 Et mindre matb\u00e5rent utbrudd ble rapportert fra en oljeplattform i Nordsj\u00f8en 2000.\u00a0\n\n### Dagens situasjon\n\nForekomsten av hepatitt A er spesielt h\u00f8y i Afrika, S\u00f8r-Amerika, Midt\u00f8sten og store deler av Asia. En h\u00f8y andel av befolkningen i disse landene gjennomg\u00e5r asymptomatisk infeksjon tidlig i barnealder. HAV-antistoffprevalensen i et land gjenspeiler vanligvis den hygieniske standard i landet. Hepatitt A-vaksine er endel av barnevaksinasjonsprogrammet i noen f\u00e5 land, bl.a. Israel, Kina, S\u00f8r-Korea, Ny-Zealand\u00a0og USA. I 2017 ble det i EU/E\u00d8S-omr\u00e5det over 26000 tilfeller av hepatitt A. Flest tilfeller per 100 000 innbyggere ble rapportert fra Bulgaria, Romania og Slovakia.\n\nSpesielle grupper kan i Norge gjennom sin atferd v\u00e6re utsatt for lokale utbrudd. Utbrudd blant injiserende stoffmisbrukere og menn som har sex med menn rapporteres regelmessig i mange europeiske land. Landsomfattende utbrudd i Norge i stoffmisbrukermilj\u00f8er er registrert i 1980-85, 1988 og 1995-99, og i homofile milj\u00f8er i 1997-98,\u00a02004 og 2017. I perioden 1995-1999 var det et omfattende landsdekkende utbrudd blant personer som tar stoff med spr\u00f8yter med 1360 bekreftede tilfeller. I 2013 og 2014 var det et matb\u00e5rent utbrudd som omfattet mange europeiske land, bl.a. Norge, hvor smittekilden\u00a0sannsynligvis var frosne b\u00e6r importert til Europa.\u00a0Siden juni 2016 har det v\u00e6rt et utbrudd med over 1500 tilfeller i 16 europeiske land, hovedsakelig blant menn som har sex med menn. Dette utbruddet n\u00e5dde Norge i 2017.\u00a0Mat- og vannb\u00e5rne utbrudd er i dag sjelden i Norge, men kan opptre ved forurenset matvarer importert til landet.\u00a0\n\n - Utbrudd av hepatitt A i Norge\n\n## Smittem\u00e5te og smittef\u00f8rende periode\n\nVanligvis vehikkelsmitte gjennom kontaminert vann eller gjennom kontaminerte matvarer som er h\u00e5ndtert av smittef\u00f8rende personer eller som er behandlet med kontaminert vann (f.eks. salater) eller matvarer fra kontaminert sj\u00f8vann. Kontaktsmitte gjennom fekal-oral kontakt vanligvis i samme husstand og barnehager. Hepatitt A kan ogs\u00e5 smitte ved fekal-oral overf\u00f8ring ved seksuell aktivitet gjennom munn/tunge-anus kontakt, finger-rektum kontakt og genital-oral kontakt etter analsex. Menn som har sex med menn er gjennom seksualpraksis mer risikoutsatt for hepatitt A. Inokulasjonsmitte gjennom spr\u00f8ytedeling og i sjeldne tilfeller gjennom kontaminerte blodprodukter eller ved transfusjon.\n\nViruset kan ikke formere seg i n\u00e6ringsmidler, men inntak av selv et lite antall viruspartikler er tilstrekkelig til \u00e5 gi infeksjon. Pasienten er smittef\u00f8rende med utskillelse av virus i avf\u00f8ring inkubasjonstiden og opptil flere uker etter symptomdebut. Dette gjenspeiles i blodbanen ved at viruset kan p\u00e5vises ved nukleinsyreamplifiseringstester i serum f\u00e5 dager etter smitte og opptil mange uker etter symptomfrihet.\n\nViruset er meget stabilt og kan overleve utenfor kroppen over lengre tid. Infeksi\u00f8st HAV persisterer i t\u00f8rket tilstand mer enn 30 dager, kontaminert jord og sedimenter mer enn 3 m\u00e5neder, og i vann i opp til 10 m\u00e5neder.\n\n## Inkubasjonstid\u00a0\u00a0\n\n2-6 uker, vanligvis 4 uker.\n\n## Symptomer og forl\u00f8p\u00a0\u00a0\n\nMange infeksjoner forl\u00f8per asymptomatisk, avhengig av alder p\u00e5 pasienten.\u00a0Symptomer p\u00e5 hepatitt A-infeksjon varierer fra milde til mer alvorlige og omfatter feber, kvalme,\u00a0oppkast, m\u00f8rk urin, lys avf\u00f8ring, magesmerter og ikterus (gulfarget hud og gult p\u00e5 det hvite i \u00f8ynene). Diare forekommer sjeldent. Hepatitt A gir vanligvis full restitusjon uten leverskade. Sm\u00e5 barn kan ha hepatitt A og skille ut virus fra tarmen uten \u00e5 vise p\u00e5fallende sykdomstegn. Hos barn under 6 \u00e5r utvikler bare ca. 10% av de smittede ikterus. Hos barn i aldersgruppen 7-14 \u00e5r er ca. 50% av de smittede symptomfri. De fleste i denne aldersgruppen vil utvikle ikterus ved symptomgivende sykdom. Hos personer over 15 \u00e5r vil vanligvis 50-70% av de smittede utvikle symptomer og da vanligvis ikterus. Hepatitt\u00a0A har ingen kronisk form, men langstrakt forl\u00f8p kan forekomme og i sjedne tilfeller akutt leversvikt og tilbakefall. Jo eldre man er, desto st\u00f8rre er risikoen for komplikasjoner.\u00a0\n\n## Diagnostikk\n\nAntistoffp\u00e5visning. Anti-HAV IgMkan p\u00e5vises i akuttfasen av sykdommen og minst 6 m\u00e5neder etter infeksjonen. Anti-HAV IgG er vedvarende antistoffer mot hepatitt A-virus og kan p\u00e5vises etter infeksjon og aktiv immunisering. Tilstedev\u00e6relse av anti-HAV IgG indikerer immunitet.\u00a0Nukleinsyrebasert testing (NAT) utf\u00f8res ved mistanke om HAV-smitte ved blodtransfusjon, i spesielle tilfeller for \u00e5 avklare HAV smitte i inkubasjonstiden og i forbindelse med smitteoppsporing/utbruddsoppklaring. Nasjonale referansefunksjoner er lagt til Folkehelseinstituttet og mottar pr\u00f8ver til referanseunders\u00f8kelse og epidemiologisk kartlegging i forbindelse med\u00a0utbrudd.\u00a0Det er \u00f8nske om at alle anti-HAV IgM positive pr\u00f8ver sendes inn for karakterisering for overv\u00e5kning av HAV i Norge og at de merkes med \u00abtil overv\u00e5king\u00bb. Disse pr\u00f8vene vil kun bevares i forbindelse med p\u00e5g\u00e5ende utbrudd.\n\n - Hepatitt A - laboratorieanalyser Folkehelseinstituttet\n\n## Forekomst i Norge\n\nHepatitt A har v\u00e6rt nominativt meldingspliktig i MSIS siden 1975.\u00a0\n\n*Figur 1. Tilfeller av hepatitt A per 100 000 innbyggere i Norge 1960-2018. Kilde: Statistisk sentralbyr\u00e5 (1960-74) og MSIS (1975-2018). Kommentar: H\u00f8y forekomst 1995-99 skyldes utbrudd i misbrukermilj\u00f8er.*\n\n\n\n*Tabell 1. Hepatitt A i Norge meldt MSIS 2011-2018 etter diagnose\u00e5r og aldersgruppe*\n\n| | | | | | | | | |\n| ------------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- |\n| | **2011** | **2012** | **2013** | **2014** | **2015** | **2016** | **2017** | **2018** |\n| Under 1 \u00e5r | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 |\n| 1-9 | 5 | 4 | 10 | 10 | 8 | 13 | 10 | 5 |\n| 10-19 | 6 | 8 | 4 | 4 | 6 | 7 | 2 | 7 |\n| 20-49 | 8 | 14 | 24 | 36 | 10 | 19 | 30 | 12 |\n| 50 \u00e5r og over | 2 | 14 | 13 | 25 | 7 | 3 | 8 | 8 |\n| **Totalt** | **22** | **40** | **51** | **75** | **32** | **42** | **50** | **32** |\n\n*Tabell 2.\u00a0Hepatitt A i Norge meldt MSIS 2011-2018 etter diagnose\u00e5r og smittested*\n\n| | | | | | | | | |\n| ---------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- |\n| | **2011** | **2012** | **2013** | **2014** | **2015** | **2016** | **2017** | **2018** |\n| Norge | 3 | 9 | 20 | 45 | 7 | 12 | 17 | 10 |\n| Utlandet | 13 | 25 | 22 | 20 | 16 | 28 | 20 | 12 |\n| Ukjent | 6 | 6 | 9 | 10 | 9 | 2 | 13 | 10 |\n| **Totalt** | **22** | **40** | **51** | **75** | **32** | **42** | **50** | **32** |\n\nI perioden 2011-2018 ble 45% av de utenlandssmittede smittet i\u00a0Asia, 27% ble smittet i Afrika og 19% ble smittet i andre europeiske land. Vanligste smitteland i denne perioden var for turister /forretningsreisende Egypt (10 tilfeller), Filippinene (4) og Spania (4), og for personer p\u00e5 bes\u00f8k til tidligere hjemland Pakistan (20 tilfeller), Somalia (8), India (5)\u00a0og Afghanistan (4).\u00a0\n\n## Behandling\n\nIngen spesifikk behandling.\n\nHepatitt A er i smittevernloven definert som en allmennfarlig smittsom sykdom. Folketrygden yter full godtgj\u00f8relse av utgifter til legehjelp ved unders\u00f8kelse, behandling og kontroll for allmennfarlige smittsomme sykdommer, dvs. pasienten skal ikke betale egenandel. Dette gjelder ogs\u00e5 ved unders\u00f8kelse som ledd i smitteoppsporing, men ikke ved rutinemessige unders\u00f8kelser.\n\n## Forebyggende tiltak\n\nGod h\u00e5ndhygiene i forbindelse med m\u00e5ltid og toalettbes\u00f8k og bleieskifte. Unng\u00e5 deling av spr\u00f8yter og brukerutstyr. Unng\u00e5 oral-analsex ved seksuell kontakt med kjent smittet eller ved tilfeldig seksuell kontakt under utbrudd blant menn som har sex med menn.\n\n### Preeksponeringsimmunisering\n\nTil preeksponeringsimmunisering brukes hepatitt A-vaksine som med \u00e9n dose gir beskyttelse i ca. ett \u00e5r. I Norge er n\u00e5 to vaksineprodukter tilgjengelig (Havrix\u00ae og Vaqta\u00ae).\u00a0Boosterdose b\u00f8r gis etter 6-12 m\u00e5neder. Ettersom vaksinen er forholdsvis ny, er det forel\u00f8pig ikke tilstrekkelig dokumentert hvor lenge vaksinen beskytter mot hepatitt A, men tilgjengelig dokumentasjon viser at to doser vaksine gir beskyttelse i mer enn 25 \u00e5r hos voksne, noe kortere hos barn.\n\nVaksine kan gis til barn over 1 \u00e5r. Det er ingen maksimumsintervall mellom 1. og 2. dose, og antistoffresponsen etter 2. dose blir ikke d\u00e5rligere selv om det er g\u00e5tt flere \u00e5r etter 1. dose. Serologisk testing f\u00f8r vaksinasjon kan v\u00e6re aktuelt for voksne av utenlandsk opprinnelse, eldre personer av norsk opprinnelse og risikoutsatte grupper, f.eks. stoffmisbrukere. Det er ikke mulig \u00e5 bed\u00f8mme om tilstedev\u00e6relse av IgG antistoff skyldes gjennomg\u00e5tt infeksjon eller vaksinasjon.\n\nDet anbefales ikke \u00e5 kontrollere antistoffrespons etter hepatitt A-vaksinasjon. Grunner til dette er at grensene for beskyttende antistoffniv\u00e5 etter hepatitt A-vaksinasjon ikke er kjent, og at vaksinesvikt etter hepatitt A-vaksine forekommer sv\u00e6rt sjeldent.\n\nDer det er indisert med b\u00e5de hepatitt A- og hepatitt B-vaksinasjon kan den kombinerte hepatitt A+B-vaksinen v\u00e6re et alternativ. Hvis det er indisert med vaksine mot b\u00e5de hepatitt A og tyfoidfeber kan den kombinerte hepatitt A- og tyfoidfebervaksinen (Viatim\u00ae) v\u00e6re et alternativ hos personer fra og med 16 \u00e5r.\u00a0\u00a0Normalt immunglobulin (gammaglobulin) kan unntaksvis brukes som preeksponeringsprofylakse. Enkelte grupper er s\u00e6rlige m\u00e5lgrupper for hepatitt A-vaksinasjon, og utgifter til vaksine til disse gruppene\u00a0dekkes av folketrygden (bl\u00e5reseptforskriften \u00a7 4 punkt 3). Vaksine bestilles fra Folkehelseinstituttet.\n\n#### M\u00e5lgrupper for hepatitt A-vaksinasjon som dekkes av folketrygden\n\n*Gruppe B. S\u00e6rlig smitteutsatte personer*\n\n - Stoffmisbrukere\n\n*Gruppe D. Personer med visse sykdommer eller tilstander som gj\u00f8r dem mer utsatt for hepatitt A eller dens konsekvenser*\n\n - Pasienter med tilstander som gir \u00f8kt bl\u00f8dningstendens, og som hyppig krever behandling med blod eller blodprodukter\n - Pasienter som har kronisk leversykdom\n\n*Gruppe F. S\u00e6rlig smitteutsatte personer ved utbrudd i Norge*\n\n - M\u00e5lgruppen for vaksinasjon bestemmes av smitteansvarlig kommuneoverlege i samarbeid med Folkehelseinstituttet\u00a0\n\n**Utenlandsreiser**\n\nPreeksponeringsimmunisering med hepatitt A-vaksine anbefales vanligvis ved alle typer utenlandsreiser til omr\u00e5der som har en moderat eller h\u00f8y forekomst av hepatitt A. Vaksine anses ikke n\u00f8dvendig ved reiser til\u00a0EU-land (med unntak av Bulgaria og Romania),\u00a0Kanari\u00f8yene, Israel, USA, Canada, Japan, Australia og Ny-Zealand. Selv om sm\u00e5 barn oftest f\u00e5r et lett sykdomsbilde, anbefales det \u00e5 beskytte dem mot hepatitt A ved reiser utenom ovennevnte land. Det er s\u00e6rlig viktig ved kortvarige utenlandsreiser da barn kan f\u00e5 subklinisk hepatitt A etter hjemkomsten og bli smittekilder i n\u00e6rmilj\u00f8et, f.eks. i barnehager. Ved utenlandsreiser anbefales normalt vaksine. Normalt immunglobulin b\u00f8r kun brukes til barn under 1 \u00e5r og til personer som kan ha utilstrekkelig respons p\u00e5 hepatitt A vaksine (eldre og andre med underliggende sykdom, immunsupprimerte).\n\nAndre forebyggende tiltak ved utenlandsreiser er:\n\n - drikk bare vann som er kokt eller selges p\u00e5 flasker\n - unng\u00e5 ukokte gr\u00f8nnsaker og frukt som ikke kan skrelles.\n - unng\u00e5 skjell som ikke er tilstrekkelig kokt\n - vask hender etter toalettbes\u00f8k og f\u00f8r matlaging og m\u00e5ltider.\n\n### Posteksponeringsimmunisering\n\n**Vaksine**\n\nFor eksponerte i aldersgruppen 1- 40 \u00e5r kan \u00e9n dose monovalent hepatitt-A vaksine benyttes innen *1 uke* etter eksponering. Ogs\u00e5 den andre uken etter smitteeksponering har posteksponeringsvaksinasjon effekt, men den avtar gradvis. Vellykket posteksponeringsprofylakse med vaksine gir langvarig beskyttelse mot sykdommen. Vaksine gitt\u00a0posteksponeringsprofylaktisk\u00a0b\u00f8r ikke benyttes til personer:\n\n - som er immunsupprimerte\n - med kronisk leversykdom\u00a0\n - med andre tilstander som gj\u00f8r dem mer utsatt for alvorlig forl\u00f8p av hepatitt A\n - under 1 \u00e5r eller over 40 \u00e5r\u00a0\n\nEksponerte personer i disse gruppene skal gis normalt immunglobulin.\n\n**Normalt immunglobulin**\n\nNormalt immunglobulin inne\u00adholder konsentrerte immunglobuliner, herunder anti-HAV, som er fremstilt av humant plasma. Normalt immunglobulin gir beskyttelse mot hepatitt A i l\u00f8pet av f\u00e5 timer etter at det er injisert og hindrer sykdom i ca. 80 % av tilfellene hvis det injiseres innen 14 dager etter smitteeksponering. Beskyttelsen er h\u00f8yere jo tidligere i inkubasjonsfasen normalt immunglobulin gis. Sent i inkubasjonsfasen vil normalt immunglobulin ofte bare mildne sykdomsforl\u00f8pet. Dersom eksponering har foreg\u00e5tt over lengre tid, kan normalt immunglobulin gis til smittekontaktene inntil *2 uker* etter at indekspasienten ble syk. Dersom det har g\u00e5tt mer enn 2 uker siden siste kontakt med den smittef\u00f8rende personen, er det ikke sannsynlig at immunglobulin kan forhindre infeksjon og sykdomsutvikling. Anbefalt dosering av immunglobulin som profylakse mot hepatitt A til n\u00e6rkontakt ved sykdomstilfelle er\u00a00,02-0,04 ml/kg injiseres intramuskul\u00e6rt.\n\n*Tabell 4. Grupper hvor utgifter til posteksponeringsimmunisering mot hepatitt A dekkes av folketrygden*\n\nUtgifter til normalt immunglobulin til personer som sannsynligvis har v\u00e6rt eksponert for hepatitt A-virus\u00a0og\u00a0hepatitt A-vaksine brukt som postekesponeringsprofylakse (tabell 4) dekkes av folketrygden (bl\u00e5reseptforskriften \u00a7 4 punkt 3).\u00a0Preparatene rekvireres fra og utleveres av Folkehelseinstituttet som foretar en n\u00e6rmere vurdering av om indikasjonen i det enkelte tilfelle er i samsvar med denne paragrafen.\u00a0 Utenom Folkehelseinstituttets \u00e5pningstid kan normalt immunglobulin bestilles hos Vitusapotek Jernbanetorvet.\n\n - Retningslinljer for immunisering mot hepatitt A og B som refunderes av Folketrygden (Helse- og omsorgsdepartementet)\n\nSiden 2011 er helsepersonell p\u00e5lagt \u00e5 melde til Nasjonalt vaksinasjonsregister (SYSVAK) all vaksinasjon av personer ogs\u00e5 utenom barnevaksinasjonsprogrammet, inkludert vaksinasjon av voksne. Dette inneb\u00e6rer meldeplikt for alle vaksinasjoner, deriblant reisevaksinasjon, s\u00e5fremt den vaksinerte samtykker til dette. Muntlig samtykke dokumentert i journalen er tilstrekkelig.\n\n## Tiltak ved enkelttilfelle eller utbrudd\n\nVed et p\u00e5vist tilfelle av hepatitt A b\u00f8r man fors\u00f8ke \u00e5 kartlegge smittem\u00e5te. I enkelte tilfeller kan det synes ikke \u00e5 foreligge noen risikosituasjon. En mulig forklaring kan v\u00e6re at den smittede har barn i barnehage. Da sm\u00e5barn kan gjennomg\u00e5 asymptomatisk infeksjon, kan utbrudd i barnehager f\u00f8rst bli synlig ved at ansatte eller foreldre utvikler sykdom. Overf\u00f8ring av smitte gjennom inntak av n\u00e6ringsmidler fra spisesteder eller gatekj\u00f8kken i Norge kan forekomme. Personer med sikker hepatitt A gjennomg\u00e5tt for mer enn 6 m\u00e5neder siden kan gi blod.\n\n### Tiltak ved enkelttilfeller eller fellesutbrudd\n\nFor smittede ekstra streng h\u00e5nd- og toaletthygiene.\n\nS\u00e5 snart som mulig og innen to uker etter det sannsynlige tidspunktet for den siste eksponeringen gis posteksponeringsimmunisering (se avsnitt overfor). Dette er aktuelt for husstandsmedlemmer og seksualpartnere til den smittede og eventuelt andre n\u00e6rkontakter som har spist mat som pasienten har h\u00e5ndtert (tabell 3).\n\nHepatitt A-vaksine brukt som preeksponeringsimmunisering ved mindre, avgrensede utbrudd er sjelden indisert. Normalt immunglobulin og vaksine kan om n\u00f8dvendig gis samtidig p\u00e5 ulike injeksjonssteder. Serologiske unders\u00f8kelser av n\u00e6rkontakter anses vanligvis ikke hensiktsmessig.\n\nVed p\u00e5visning av flere tilfeller hvor man mistenker et innenlands felleskildeutbrudd kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 unders\u00f8kevannkilder for fekal forurensning eller unders\u00f8ke ansatte ved serveringssteder eller gatekj\u00f8kken. Ved mistanke om smitteoverf\u00f8ring p\u00e5 et serveringssted b\u00f8r det lokale Mattilsynet kontaktes for \u00e5 unders\u00f8ke de hygieniske forhold p\u00e5 stedet. Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (tidl. Norges veterin\u00e6rh\u00f8gskole) utf\u00f8rer unders\u00f8kelser for \u00e5 p\u00e5vise hepatitt A-virus i vann. Det gj\u00f8res ikke rutinemessig virusanalyser i n\u00e6ringsmidler. Stammetyping av hepatitt A-virus kan v\u00e6re et nyttig hjelpemiddel for \u00e5 identifisere utbrudd av hepatitt A.\n\nFor h\u00e5ndtering av mat- og vannb\u00e5rne utbrudd se Folkehelseinstituttets veileder: Utbruddsveilederen\n\n### Hepatitt A og yrke\n\nPersoner med diagnostisert sykdom\u00a0og er:\n\n - personer som produserer, videreforedler, tilbereder eller serverer mat (inkl. ansatte i n\u00e6ringsmiddelvirksomhet, serveringssteder og ansatte i barnehager og institusjoner med slikt ansvar) og som kommer i direkte eller indirekte kontakt med n\u00e6ringsmidler som skal spises\u00a0r\u00e5 eller uten ytterligere oppvarming\n - helsepersonell\u00a0som har direkte kontakt (inkl. servering av mat) med pasienter som er s\u00e6rlig utsatt for infeksjonssykdommer eller for hvem infeksjoner vil kunne ha s\u00e6rlig alvorlige konsekvenser f.eks.\u00a0premature barn, pasienter ved intensivavdeling o.l.\n\nskal ikke utf\u00f8re sitt ordin\u00e6re arbeid dersom det har g\u00e5tt mindre enn \u00e9n uke etter symptomdebut. Kontrollpr\u00f8ve er ikke n\u00f8dvendig.\n\n### Tiltak ved utbrudd i risikoutsatte grupper\n\nVed lokale utbrudd i spesielle risikoutsatte milj\u00f8er, som f.eks. homofile milj\u00f8er eller stoffmisbrukermilj\u00f8er, b\u00f8r kommunehelsetjenesten snarest mulig informere milj\u00f8ene om utbruddet og aktuelle smittem\u00e5ter, evt. sikre tilgang p\u00e5 rene spr\u00f8yter og starte vaksinasjon i gruppene. Ved st\u00f8rre, lokale utbrudd b\u00f8r vaksinasjon av risikoutsatte yrkesgrupper som f.eks. avl\u00f8psarbeidere vurderes basert p\u00e5 lokale forhold. Utgifter til hepatitt A-vaksine til s\u00e6rlig smitteutsatte personer ved utbrudd i Norge dekkes av folketrygden (bl\u00e5reseptforskriften \u00a7 4 punkt 3). Vaksine bestilles fra Folkehelseinstituttet. Hvem som s\u00e6rlig er smitteutsatt ved lokale utbrudd bestemmes av smittevernansvarlig kommuneoverlege i samarbeid med Folkehelseinstituttet.\n\nLokale utbrudd av hepatitt A blant risikoutsatte grupper vil ofte strekke seg over en lang tidsperiode, mens et felleskildeutbrudd vil for\u00e5rsake mange tilfeller over en kort tidsperiode.\u00a0\n\n### Barnehager\u00a0\n\nBarn med p\u00e5vist hepatitt A b\u00f8r holdes hjemme fra barnehage/ skole \u00e9n uke etter debut av ikterus eller andre symptomer og har god almenntilstand.\n\nBarn med hepatitt A f\u00e5r vanligvis milde eller ingen symptomer. Dette betyr at smittede barn i en barnehage kan v\u00e6re smittsomme uten at det merkes av omgivelsene. En\u00a0voksen som\u00a0f\u00e5r hepatitt A\u00a0og har barn i barnehage kan derfor v\u00e6re f\u00f8rste tegnet p\u00e5 et utbrudd av hepatitt A i en barnehagen.\n\nVed p\u00e5vist enkelttilfelle eller tilfeller hos flere barnehagebarn eller barnehageansatte skal andre barn i samme avdeling og ansatte tilbys posteksponeringsprofylakse med vaksine eller normalt immunglobulin s\u00e5 snart som mulig dersom:\n\n - Det har g\u00e5tt mindre enn 2 uker siden siste kontakt med indekskasus **og**\n - denne kontakten var mens indekskasus var smittef\u00f8rende, dvs. inntil 2 uker etter symptomdebut hos indekskasus (gulsott). Hvis barnet ikke har symptomer, men oppdages ved et blodpr\u00f8veresultat, regnes den smittef\u00f8rende periode som 2 uker etter pr\u00f8vetaking.\n\nNormalt immunglobulin gitt etter eksponering vil i ca. 80% av tilfellene forhindre symptomatisk HAV-infeksjon og f\u00f8re til begrenset utskillelse av virus i avf\u00f8ring. Hepatitt A-vaksine gitt postprofylaktisk vil ogs\u00e5 redusere risikoen for symptomatisk HAV-infeksjon og gir samtidig beskyttelse i minst et \u00e5rs tid. For \u00e5 sikre langvarig beskyttel\u00adse m\u00e5 en ny dose gis tidligst etter 6 m\u00e5neder. Etter fullvaksinering med 2 doser hepatitt A-vaksine varer beskyttelsen i flere ti\u00e5r.\u00a0Om man skal tilby vaksine eller immunglobulin avhenger av alderen til den eksponerte og hvor lang tid det er g\u00e5tt siden siste kontakt med indekskasus (se tabell 5).\n\n*Tabell 5.\u00a0Posteksponeringsprofylakse ved tilfeller av hepatitt A i en barnehage\u00a0*\n\n| | | |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | *\u2264* 1 uke etter siste kontakt med indekskasus i en smittef\u00f8rende fase \\* | *\\>*1 uke og \\< 2 uker etter siste kontakt med indekskasus i en smittef\u00f8rende fase \\* |\n| Barn \\> 1 \u00e5r og ansatte \\< 40 \u00e5r | Hepatitt A-vaksine | Normalt immunglobulin |\n| Barn \\< 1 \u00e5r og ansatte \\> 40 \u00e5r | Normalt immunglobulin | Normalt immunglobulin |\n| Barn (alle aldre) og ansatte som er immunsupprimert, gravid eller har kronisk leversykdom | Normalt immunglobulin | Normalt immunglobulin |\n\n\\* Smittef\u00f8rende fase er inntil 2 uker etter symptomdebut (ikterus)\n\nMan b\u00f8r fors\u00f8ke \u00e5 begrense posteksponeringsprofylakse til den aktuelle barnehageavdeling og ikke hele barnehagen. Utgifter til vaksine og normalt immunglobulin til barn og ansatte som sannsynligvis har v\u00e6rt eksponert for hepatitt A-virus (tabell 3) dekkes av folketrygden (bl\u00e5reseptforskriften \u00a7 4 punkt 3).\n\nVed utbrudd med flere tilfeller i en barnehage kan det ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 tilby vaksine til foreldre til friske barn. Dette gjelder spesielt dersom barnet er bleiebarn. Vaksinasjon av foreldre (utenom foreldre til indekskasus) b\u00f8r diskuteres med Folkehelseinstituttet f\u00f8r igangsetting. Vaksinasjon av foreldre til friske barn dekkes ikke av folketrygden.\u00a0\n\n### Tiltak i helseinstitusjoner\n\nBasale smittevernrutiner.\u00a0Kontaktsmitteregime i 1 uke etter debut av ikterus. Dersom pasienten kan samarbeide og ivareta sin personlige hygiene kan de ligge p\u00e5 flersengsrom.\n\n## Meldings- og varslingsplikt\n\nMeldingspliktig til MSIS, gruppe A. Kriterier for melding er et klinisk forenlig tilfelle med epidemiologisk tilknytning **eller** laboratoriep\u00e5visning av:\n\n - HAV i avf\u00f8ring ved antigenunders\u00f8kelse eller nukleinsyre-unders\u00f8kelse eller i serum ved nukleinsyreunders\u00f8kelse *eller*\n\n - HAV IgM i serum (n\u00e5r persisterende lave positive verdier er utelukket).\n\nKliniske kriterier er diffuse symptomer som slapphet, magesmerter, d\u00e5rlig matlyst, kvalme og oppkast *og* minst \u00e9n av f\u00f8lgende symptomer: feber, ikterus, forh\u00f8yete serum aminotransferase (ALAT)-verdier.\n\nMed epidemiologisk tilknytning menes overf\u00f8ring fra person til person, eksponering for en felles kilde, eksponering for forurenset mat eller vann eller eksponering for andre faktorer i milj\u00f8et.\n\nVarsling til kommuneoverlege, Folkehelseinstituttet og andre instanser ved utbrudd, ved mistanke om overf\u00f8ring med n\u00e6ringsmidler, ved mistanke om smitte fra medisinsk utstyr eller blod eller ved p\u00e5vist smitte hos blodgiver, se Varsling av smittsomme sykdommer\u00a0.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83c460d8-0b0b-4de4-b4e4-4542bde4f551"} {"url": "http://naturogfritid.no/210061/GPS_og_digitale_kart/Garmin+eTrex+20x", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:02Z", "text": "\n\n***Pris: 149***\n\n\n\n***Pris: 75***\n\n**Fra produsentens egen omtale:** \u00a0\n\n**Popul\u00e6r h\u00e5ndholdt GPS-enhet med forbedret skjerm og preprogrammerte kart** \n\n - 2,2-tommers krystallklar fargeskjerm\n - Preprogrammert med Garmin TopoActive kart over Vest-Europa med skyggerelieff\n - H\u00f8ysensitiv GPS-mottaker med st\u00f8tte for HotFix\u00ae og GLONASS\n - Internminne p\u00e5 4GB. Kan utvides ytterligere med microSD\u2122-kort (ikke inkludert).\n - Basekart for hele verden med skyggerelieff\n\neTrex 20x er en oppgradert versjon av den popul\u00e6re eTrex 20-enheten. Den har forbedret skjermoppl\u00f8sning og st\u00f8rre internminne som gir plass til flere kart. Enheten er preprogrammert med Garmin TopoActive kart som st\u00f8tter og forbedrer en rekke utend\u00f8rsaktiviteter, blant annet turg\u00e5ing, geocaching, sykling, fjellvandring og fisking. eTrex 20x har forbedrede funksjoner sammenlignet med eTrex 20 samtidig som den er brukervennlig, rimelig og sv\u00e6rt slitesterk.\n\n**Finn veien** \neTrex 20x har en forbedret 2,2-tommers fargeskjerm med 65 000 farger som kan leses av i sollys. eTrex 20x-enheten er slitesterk og vannbestandig, og den er bygget for \u00e5 t\u00e5le v\u00e6r og vind. Den har et oppgradert grensesnitt, men opprettholder motstandsdyktigheten mot st\u00f8v, skitt, fuktighet og vann.\n\n**Dra hvor som helst** \nDu kan bruke en rekke kompatible braketter til \u00e5 feste eTrex 20x omtrent hvor det m\u00e5tte v\u00e6re. Bruk bilbraketten og City Navigator NT\u00ae-kart for \u00e5 f\u00e5 detaljerte kj\u00f8reanvisninger, eller bruk den robuste braketten for motorsykler eller terrengbiler. Du kan ogs\u00e5 feste enheten til en b\u00e5t n\u00e5r du skal ut p\u00e5 fisketur eller seilas.\n\n**Bli global** \neTrex-serien kan spore b\u00e5de GPS- og GLONASS-satellitter samtidig \u2013 enheten kan peile inn 24 flere satellitter enn ved bruk av bare GPS. Tiden det tar \u00e5 peile inn en posisjon, er i tillegg gjennomsnittlig 20 % raskere enn ved bruk av bare GPS. Med en h\u00f8ysensitiv, EGNOS-kompatibel GPS-mottaker og HotFix-satellittberegning finner eTrex-enheten posisjonen din raskt og presist og beholder GPS-posisjonen ogs\u00e5 under tette skog og i vanskelig terreng.\n\n**Preprogrammert med Garmin TopoActive kart** \neTrex 20x leveres preprogrammert med det nye Garmin TopoActive kartet over Vest-Europa. Et perfekt utgangspunkt for de f\u00f8rste fritidsaktivitetene med GPS. Kartet gir nyttig informasjon til aktiviteter som turg\u00e5ing og sykling. Du kan lage ruter, og kartet viser h\u00f8ydeforskjeller\\*. Garmin TopoActive kartet for Vest-Europe dekker de f\u00f8lgende 23 landene: Andorra, \u00d8sterrike, Belgia, Danmark, Finland, Frankrike, Tyskland, Island, Irland, Italia, Liechtenstein Luxembourg, Malta, Monaco, Nederland, Norge, Portugal, San Marino, Spania, Sverige, Sveits, Storbritannia, Vatikanstaten.\n\nBruk microSD\u2122-kortsporet til \u00e5 laste inn avanserte kart \u2013 for eksempel andre Topo-kart, maritime BlueChart\u00ae g2-kart eller City Navigator\u00ae NT-kart. eTrex 20x st\u00f8tter ogs\u00e5 BirdsEye-satellittbilder (krever abonnement) som kan lastes ned og integreres med kartene dine.\n\n\\* Garmin TopoActive baserer seg p\u00e5 OSM-kartdata, kvaliteten p\u00e5 kartene avhenger av lokal kartdekning. Garmin kan ikke garantere for kvaliteten eller at kartdataene er fullstendige\n\n**Ha det g\u00f8y** \neTrex 20x st\u00f8tter papirl\u00f8se geocaching GPX-filer for alle geocaching-behov. Du kan g\u00e5 til Geocaching.com og laste ned geocacher rett til enheten, du kan begynne \u00e5 jakte p\u00e5 dem med en gang. eTrex 20x lagrer all den viktigste informasjonen, inkludert posisjon, terreng, vanskelighetsgrad, hint og beskrivelser. N\u00e5r du velger en papirl\u00f8s l\u00f8sning, er du ikke bare mer milj\u00f8vennlig, du slipper ogs\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte angi koordinater manuelt.\n\n**Planlegg den neste turen** \nTa kontroll over neste eventyr med BaseCamp\u2122. Med denne gratis programvaren for ruteplanlegging kan du vise og organisere kart, ruter med mer. Du kan ogs\u00e5 opprette Garmin Adventures som du kan dele med venner, familie eller andre utforskere. BaseCamp viser topografiske kartdata i 2D eller 3D p\u00e5 datamaskinskjermen din i tillegg til en rekke satellittbilder n\u00e5r den parkobles med et abonnement p\u00e5 BirdsEye-satellittbilder.\n\n*\\* Garmin TopoActive baserer seg p\u00e5 OSM-kartdata, kvaliteten p\u00e5 kartene avhenger av lokal kartdekning. Garmin kan ikke garantere for kvaliteten eller at kartdataene er fullstendige*\n\n### M\u00e5l og ytelse\n\nFysiske m\u00e5l\n\n5,4\u00a0x\u00a010,3\u00a0x\u00a03,3 cm\n\n3,5\u00a0x\u00a04,4 cm, 5,6 cm diagonalt\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e517d81-1c8d-441f-aa23-1bf9a547d611"} {"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2017/01/litt-om-batterier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:19Z", "text": " \n\n## onsdag 25. januar 2017\n\n### Litt om batterier\n\n*Jeg f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om batterier til b\u00e5tbruk med jevne mellomrom. Her skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 si litt om hva du skal tenke p\u00e5 ved valg av batteri og ved praktisk bruk.Vi snakker ikke om sm\u00e5batterier du kj\u00f8per p\u00e5 matbutikken n\u00e5, men 12V-batterier for \u00e5 starte og drifte en b\u00e5t med motor(er) og elektronikk.* \n \n \nF\u00f8r vi g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 detaljene, skal vi avklare to begreper som har med str\u00f8m \u00e5 gj\u00f8re. \n\n - Ladespenning m\u00e5les i volt (V) og en p\u00e5hengsmotor med god ladespenning gir ca 13,9-14,4 V.\n - Ladestr\u00f8m m\u00e5les i ampere (A) og en p\u00e5hengsmotor med god ladestr\u00f8m gir ca 25-50 A.\n\nLitt forenklet kan vi\u00a0tenke oss\u00a0at ampere sier noe om hvor mye str\u00f8m som g\u00e5r igjennom ett system, mens volt sier noe om \"trykket\" p\u00e5 str\u00f8mmen. \n \n \nTiden da alle batterier var blybatterier og det eneste man skulle tenke p\u00e5 hva var hvor mange ampere (A) batteriet skulle ha er forbi. I dag kan batteriene grovt sett deles inn i to typer: \n \n\n - Forbruksbatteri\n - Startbatteri\n\n \nKj\u00e6rt barn har mange navn, og forbruksbatterier selges under mange navn. De vanligste navnene bortsett fra forbruks- er fritids- eller vedlikeholdsbatteri, og fellestrekket for alle er at de er beregnet p\u00e5 *\u00e5 drifte noe*, ikke *\u00e5 starte en forbrenningsmotor.*\u00a0Forbruksbatteriet er designet for \u00e5 gi jevn utlading over\u00a0noe tid, men klarer ikke \u00e5 gi den ekstreme utladingen som skal til for \u00e5 dra rundt startmotoren i en b\u00e5tmotor med litt st\u00f8rrelse p\u00e5. (Den evnen m\u00e5les gjerne i Cold cranking Amps - CCA) Siden forbruksbatteriene typisk brukes slik at de risikerer \u00e5 tappes langt ned, er batterier av gel- eller AGM-typen popul\u00e6re. Disse batteritypene t\u00e5ler gjerne dypere utlading f\u00f8r oppladning bedre enn de tradisjonelle batteriene med bly og flytende syre og risikoen for lekkasjer er minimal. MEN de har fortsatt ikke godt av \u00e5 st\u00e5 lenge uten \u00e5 lades opp, s\u00e5 det er viktig \u00e5 f\u00e5 ladet opp igjen s\u00e5 fort som mulig. De har heller ikke godt av \u00e5 tappes lengre ned enn ett gitt niv\u00e5, s\u00e5 man b\u00f8r sjekke spesifikasjonene p\u00e5 det enkelte batteriet f\u00f8r man bruker det. \nEt startbatteri er designet for \u00e5 levere masse str\u00f8m over kort tid, for s\u00e5 \u00e5 lades\u00a0opp over\u00a0noe tid\u00a0 f\u00f8r det igjen skal levere masse str\u00f8m kortvarig. I bilen din st\u00e5r det et klassisk startbatteri. N\u00e5r du skal starte bilen m\u00e5 batteriet levere masse str\u00f8m over et sekund eller tre, og s\u00e5 lades det opp under kj\u00f8returen din. I sm\u00e5 b\u00e5ter med en p\u00e5hengsmotor og kun enkel elektronikk som et ekkolodd og en lanterne, er et startbatteri et godt valg. Hvis p\u00e5hengeren gir tilstrekkelig lading av batteriet, vil ikke sporadisk bruk av en hekklanterne og hyppig bruk av et ekkolodd utgj\u00f8re noe problem. Motoren vil lade batteriet nok til at det aldri tappes nevneverdig. Driver du mye med spinnfiske slik at b\u00e5ten ligger i lange perioder med motoren av og elektronikken p\u00e5, kj\u00f8per du et startbatteri med mye ampere. I en vanlig sm\u00e5b\u00e5t med litt elektronikk vil et startbatteri i st\u00f8rrelsen 60-75 A normalt v\u00e6re tilstrekkelig. Veldig grovt regnet, vil\u00a075 A gi deg nok str\u00f8m til \u00e5 drifte et vanlig ekkolodd i\u00a010-20 timer sammenhengende f\u00f8r spenningen blir faretruende lav. Legger du til at du sannsynligvis kj\u00f8rer litt ogs\u00e5, \u00f8ker tiden. V\u00e6r obs p\u00e5 at for nyere p\u00e5hengsmotorer som lader mye, b\u00f8r man ikke bruke for lite batteri. For eksempel skal min egen 80HK Suzuki ha et batteri p\u00e5 minimum 115A, rett og slett for at batteriet ikke skal \u00f8delegges (kokes) av motorens lading. Da b\u00e5ten var ny brukte jeg et 73A-batteri som startet motoren uten problemer, men levetiden ble kort og det var sansynligvis fordi det rett og slett ble ladet i stykker. Husk for all del at hvis du har ligget mye i ro, slik at\u00a0batteriet ikke har f\u00e5tt tilstrekkelig lading fra p\u00e5hengeren din, s\u00e5 b\u00f8r du ta ut batteriet\u00a0og lade det s\u00e5 det ikke st\u00e5r i dagevis med lav spenning\\! \n \nTil trolling med en liten b\u00e5t med litt elektronikk, vil som regel\u00a0ogs\u00e5 et startbatteri p\u00e5 60-75 A v\u00e6re et godt valg for de fleste. Du kan sannsynligvis g\u00e5 noe ned i A i forhold til spinnfiskeren, og dermed spare litt vekt og litt penger, men sjekk hvor mye motoren din faktisk lader f\u00f8rst. Eldre motorer har typisk lavere ladestr\u00f8m enn nyere motorer med generator i steden for den klassiske dynamoen. Det er helt vanlig at en eldre motor bare lader noen f\u00e5 ampere, mens en ny motor i samme st\u00f8rrelse gir b\u00e5de 10 og 20 ganger s\u00e5 mange ampere. Igjen m\u00e5 man sjekke spesifikasjonene p\u00e5 det utstyret man har. \n \nMan b\u00f8r uansett vedlikeholdslade batteriet med jevne mellomrom, spesielt i vinterhalv\u00e5ret. (Mer om vinter og batterier lengre ned.) Ta ut batteriet eller lad det i b\u00e5ten hvis du har tilgang p\u00e5 landstr\u00f8m, og s\u00f8rg for at du f\u00e5r toppladet batteriet noen ganger hver sesong selv om du tror ladingen fra motoren er tilstrekkelig.\n\n \n**Hva hvis man trenger mye str\u00f8m?**\n\nDa b\u00f8r man vurdere et forbruksbatteri i tillegg til startbatteriet.\u00a0Vi putter stadig mer elektronikk inn i b\u00e5tene v\u00e5re, og den kjedelige konsekvensen av det er at str\u00f8mforbruket \u00f8ker. I min egen b\u00e5t har jeg et forbruk p\u00e5 over 6Ah med alt utstyr i drift, utenom elmotoren. Jeg\u00a0har derfor\u00a0en til to\u00a0batterier for start/ generelt forbruk avhengig av behovet p\u00e5 akkurat denne fisketuren. Er det snakk om en ettermiddags\u00f8kt eller kortere dagstur kobler jeg b\u00e5tens elektronikk til startbatteriet, men er det en helgetur bruker jeg et forbruksbatteri i tillegg. Elmotoren min har uansett to egne batterier som ikke er koblet sammen med det \u00f8vrige elektriske anlegget, s\u00e5 med alt ombord har jeg n\u00e6rmere 120 kilo med batterier \u00e5 dra p\u00e5. Hvor stort et forbruksbatteri skal v\u00e6re vil avhenge av hvor mye str\u00f8m du trenger l\u00f8pende, hvor mange timers bruk det vil v\u00e6re mellom hver lading, samt typen batterier. Men som med det meste annet i en b\u00e5t, b\u00f8r du beregne deg en sikkerhetsmargin. \n\n\u00a0\nEt eksempel her kan v\u00e6re en klassisk mindre b\u00e5t med en nyere p\u00e5hengsmotor rundt 30-50HK, hekklanterne, og et par skjermer for ekkolodd og kartplotter og et ladeuttak for mobiltelefon. Da har man veldig fort et l\u00f8pende forbruk\u00a0rundt 2Ah, kanskje litt mer\u00a0 hvis man er vedlig glad i \u00e5 sjekke Facebook l\u00f8pende. Skal man da bruke b\u00e5ten i 10 timer uten lading, har man \"brukt opp\" 20 ampere. Med et forbruksbatteri av AGM-typen, hvor batteriet typisk ikke skal tappes mer enn 40%, ser man da p\u00e5 batterier fra\u00a0ca 50A og oppover. \n\n\u00a0\nNest eksempel kan v\u00e6re den litt st\u00f8rre sportsfiskeb\u00e5ten, hvor man kanskje har tre skjermer, lanterner, live-well samt\u00a0ladeuttak for matros og kaptein.\u00a0En live-well er typisk et str\u00f8msluk n\u00e5r pumpen g\u00e5r, men la oss si at gjennomsnittlig forbruk her ligger p\u00e5 minst\u00a05 ampere. Med et AGM-batteri er vi da oppe p\u00e5 et batteri p\u00e5 minst 100A. Skal b\u00e5ten brukes p\u00e5 helgeturer, \u00f8ker brukstiden fra 10 til 20 timer, og vi trenger et AGM-batteri p\u00e5 minimum 200A. \n\n\u00a0\nDu kan koble sammen forbruks- og startbatteriet ditt, slik at motoren lader begge to. For \u00e5 f\u00e5 til dette bruker man et skillerele\\` mellom batteriene, og er dette automatisert vil forbruksbatteriet lades f\u00f8rst etter at startbatteriet er fult. P\u00e5 den m\u00e5ten er du sikret at du alltid har str\u00f8m til \u00e5 starte, samtidig som eventuelt overskudd ender opp i forbruksbatteriet. BlueSea SI-ACR er et eksempel p\u00e5 et slikt rele\\` av bedre kvalitet, men det finnes mange andre varianter i flere prisklasser.\n\n \n**Hvordan vet jeg hvor mye str\u00f8m som er igjen i batteriet?**\nEtt 12V-batteri er ikke et 12V batteri.... Med det mener jeg at voltstyrken varierer avhengig av tilstanden til batteriet. Du kan ikke m\u00e5le hvor mye ampere som er i batteriet, men i praksis kan du si noe om det ved \u00e5 m\u00e5le hvor mange volt batteriet gir.\n\n - 12,75V - 100%\n - 12,48V - 70%\n - 12,24V - 40%\n - 11,7V - 0% (batteriet er \"flatt\")\n\nMerk at disse tallene er tommelfingerregler for blybaserte batterier og basert p\u00e5 hvilespenning. Hvilespenning er den spenningen du kan m\u00e5le med et voltmeter/ multimeter p\u00e5 batteriets poler, uten at noe annet er koblet til batteriet. Slik hvilespenning b\u00f8r m\u00e5les en stund etter at batteriet har v\u00e6rt i bruk (eller ladet), siden spenningen f\u00e5r en \"nedtur\" rett etter bruk, og en \"topp\" rett etter lading. \n\n\u00a0\nI avsnittet under ser vi p\u00e5 spenning m\u00e5lt mens batteriet er i bruk.\u00a0Dette\u00a0er IKKE hvilespenning, men kan uansett v\u00e6re en nyttig funksjon. \n\n \n**Hvordan m\u00e5ler jeg V?**\n\nDe fleste moderne ekkolodd og kartplottere har mulighet for \u00e5 gi deg informasjon om ladespenningen (tilf\u00f8rselsspenning)\u00a0p\u00e5 skjermen. Det er verdt \u00e5 nevne at den m\u00e5lte spenningen ikke er en n\u00f8yaktig vitenskap, til det er elektronikken som m\u00e5ler spenningen for d\u00e5rlig. Men det er uansett en sv\u00e6rt nyttig funksjon, og ikke minst kan den redde deg fra den kjedelige situasjonen hvor du har kj\u00f8rt batteriet ditt s\u00e5 langt ned at du ikke f\u00e5r start p\u00e5 motoren din. Faller tilf\u00f8rselsspenningen p\u00e5 skjermen drastisk kontra hva du normalt ser, er det fare p\u00e5 ferde. dette kan ogs\u00e5 gi deg et forvarsel dersom motoren din ikke lader som den skal. \n \n \nHer er et par eksempeler p\u00e5 hvordan dette ser ut p\u00e5 en Lowrance HDS, jeg har satt en ring rundt spenningen:\n\n \n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| 12,4 V p\u00e5 Lowrance HDS med motor av |\n\nP\u00e5 bildet over er motoren AV. 12,4V skulle tilsi et batteri p\u00e5 ca 70%, men eg har 2 stykk\u00a05\" skjermer\u00a0 som trekker str\u00f8m fra batteriet her. Ingen grunn til bekymring der alts\u00e5. Som vi s\u00e5 p\u00e5 lengre opp i artikkelen, er dette IKKE hvilespenning, s\u00e5 batteriet dras ned noe av det l\u00f8pende forbruket. \n \n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| 14,3V p\u00e5 Lowrance HDS med motor p\u00e5 |\n\nP\u00e5 bildet over er motoren P\u00c5. 14,3V ladespenning er litt lavt, jeg burde f\u00e5tt 14.4V men hvis du ser p\u00e5 vanntemperaturen ser du at den er 2,3 grader. Denne dagen var det bikkjekaldt, og et kaldt batteri tar ikke lading s\u00e6rlig godt, noe som p\u00e5virker blandt annet ladespenningen i systemet siden koblingen her er motor-batteri-elektronikk og batteriet fungerer som et mellomledd. Sannsynligvis ga motoren de vanlige 14,4V lading, men det kalde batteriet \"stjeler\" 0,1V. Samtidig er en variasjon p\u00e5 0,1 innenfor normalen, s\u00e5 her er det heller ikke noen grunn til bekymring. Slike skjermoverlegg er ikke n\u00f8yaktige nok til at en variasjon p\u00e5 0,1 b\u00f8r utl\u00f8se ramaskrik i b\u00e5ten. \n \nJeg har dessverre ikke noen skjemrbilder av hvordan det ser ut med en skakkj\u00f8rt batteribank.\u00a0Av opplagte grunner har jeg heller ikke tenkt \u00e5 f\u00e5 noen slike bilder siden jeg er n\u00f8ye med \u00e5 ikke overbelaste batteriene mine. Overbelastning = kortere levetid.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n \nEn moderne batterilader skal ha et display som gir deg den samme informasjonen.\u00a0\n\n \n**Hvordan vet jeg om batteriet mitt er g\u00e5ent?** \nDet opplagte svaret er at du vet det n\u00e5r ting ikke fungerer. S\u00f8rg for \u00e5 topplade batteriet ditt skikkelig, la det st\u00e5 et par timer, og m\u00e5l s\u00e5 spenningen. Er den under 12,75 er batteriet noe svekket, er den under 12,7 har du et d\u00f8ende batteri.\u00a0Du kan ogs\u00e5 ta det med til forhandler og be de kj\u00f8re en belastningstest p\u00e5 batteriet. (De fleste forhandlere b\u00f8r ha utstyr for dette, selv Biltema har slikt utstyr.) Mange batteriladere har i dag en funksjon som skal kunne vekke d\u00f8ende blybatterier til live igjen, men etter \u00e5 ha brukt den funksjonen et par ganger er som regel batteriet g\u00e5ent uansett.\n\n \n**Hva med vinterlagringen?**\n\nUnder vinteropplaget b\u00f8r batteriet eller batteriene tas ut av b\u00e5ten. S\u00f8rg for at de topplades f\u00f8r lagring, og gi de en runde eller tre med vedlikholdslading gjennom vinteren. Jeg vil ikke anbefale noen \u00e5 la laderen st\u00e5 tilkoblet kontinuerlig, selv om den har automatikk som skal styre den. Slik automatikk har en feilmargin, og ikke minst kan den feile fullstendig. I v\u00e6rste fall er resultatet av en slik feil brann eller en eksplosjon.\n\n \n\n**Hva med batterilader?** \nBatteriladeren er din beste venn. Som for gode venner flest b\u00f8r du bruke litt penger p\u00e5 den, og behandle den pent. Det er mye elektronikk i en moderne batterilader, s\u00e5 den b\u00f8r oppbevares slik at den ikke g\u00e5r i gulvet. N\u00e5r du skal kj\u00f8pe batterilader, s\u00e5 s\u00f8rg for at den har automatikk som styrer b\u00e5de ladesyklusen, som gj\u00f8r at den sl\u00e5r seg av n\u00e5r batteriet er fult, at den har en \"vintermodus\", at den er egnet for batteritypen du skal lade\u00a0og at den er sterk nok. Endel batteriladere har ogs\u00e5 egen temperatursensor, og lader du batteriet i b\u00e5ten vil jeg anbefale slike ladere p\u00e5 det sterkeste. \n \nLader du batterier i b\u00e5ten er en \"vintermodus\" kjekt \u00e5 ha p\u00e5 laderen. En slik modus gj\u00f8r at ladesyklusen g\u00e5r med noe h\u00f8yere voltstyrke, for \u00e5 kompensere for at kalde batterier ikke tar lading like godt som varme batterier. Dette er selvf\u00f8lgelig s\u00e6rlig et poeng for de av oss som fisker uansett temperatur, og lader batteriene i b\u00e5ten mellom \u00f8ktene. \n \n \nBatteriladeren b\u00f8r ha en kapasitet som er minimum 10% av batteriets totale ampere. S\u00e5 har du et 100A-batteri skal laderen ha minimum 10A-kapasitet. Kj\u00f8p heller en lader med for stor kapaistet enn en med for liten. \n \n \nUlike batterityper krever ulik ladesyklus. For eksempel vil AGM, Gel og LiFePo ha tre ulike ladesykluser. En ladesyklus sier noe om variasjoner i volt og ampere fra batteriladeren starter ladingen og til den avslutter. Du er helt n\u00f8dt til \u00e5 ha en lader for akkurat den batteritypen du bruker, alternativet er \u00f8delagte batterier. Jeg foretrekker ladere hvor man velger ladesyklusen manuelt, dette er rett og slett for viktig til at jeg vil overlate det til automatikk. \n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Trident batterilader for maritimt bruk |\n\n\u00a0\n\n**Typiske faresignaler.** \n\n - Du m\u00e5 sl\u00e5 av noe av elektronikken i b\u00e5ten for \u00e5 bruke noe annet. Dette er et tegn p\u00e5 at din batteribank og bruken av den ikke matcher. Sannsynligvis gj\u00f8r\u00a0den bruken\u00a0at systemet er p\u00e5 bristepunktet allerede, og du b\u00f8r vurdere \u00e5 utvide batteribanken.\n - Ladespenningen er ofte p\u00e5 12,2-12,3 V eller lavere n\u00e5r det elektriske anlegget er i bruk. Dette beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re et problem, for du m\u00e5 legge til str\u00f8mtrekket p\u00e5 alt som er i bruk p\u00e5 ladespenningen for \u00e5 finne batteriets tilstand.\u00a0Gj\u00f8r regnestykket og sjekk hvordan ditt anlegg ligger ann.\n - Det lukter rart i rommet batteriene st\u00e5r i under lading. Har du sjekket at du ikke lader med mer ampere enn batteriet ditt er beregnet for? Husk god lufting b\u00e5de ved lading og bruk dersom du har batterier med syre. (Feks et vanlig startbatteri.)\n - Elektronikken i b\u00e5ten\u00a0f\u00e5r ofte feil, eller sl\u00e5r seg av uten grunn. Dette kan komme av en d\u00e5rlig kobling et sted, korrosjon, feil jording,\u00a0d\u00e5rlig spenning eller feil p\u00e5 elektronikken. Begynne med \u00e5 g\u00e5 over ledninger og koblingspunkter og jobb deg fremover til du finner feilen.\u00a0\n - Syre/bly batterier (typisk startbatterier) er f\u00f8lsomme for overlading. Selv om du har en god lader med elektronikk som styrer ladingen, kan det derfor v\u00e6re lurt \u00e5 koble fra laderen etter at selve ladingen er fullf\u00f8rt.\n\nMer om elektrisk anlegg i b\u00e5t finner du i denne artikkelen: \nhttp://teamcolibri.blogspot.no/2016/02/et-kabla-rort-la-oss-rydde-opp.html \nHer g\u00e5r jeg igjennom endel typiske feilkilder og brukerfeil, samt ser p\u00e5 hvordan det elektriske anlegget *b\u00f8r* v\u00e6re satt opp. \n\nB\u00e5tmagasinet har to gode artikler p\u00e5 nett om hvordan du tar vare p\u00e5 batteriene dine: \nLading av batterier mens b\u00e5ten er i bruk \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7c90ca-d28b-4868-940e-b387adbb6bba"} {"url": "https://hjort.no/ny-prinsippsak-i-hoyesterett-om-tomtefeste-storkammer-i-september-justitiarius-og-tre-andre-dommere-inhabile?b=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00008.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:16Z", "text": "# Ny prinsippsak i H\u00f8yesterett om tomtefeste: Storkammer i september - Justitiarius og tre andre dommere inhabile\n\n/ 10. mai 2016 / av Sveinung O. Flaaten og Jannicke Bache-Wiig \n\\#Tomtefeste\n\nFire dommere er inhabile n\u00e5r H\u00f8yesterett i september skal avgj\u00f8re om det strenge kravet i tomtefesteloven til s\u00e5kalt \u00abtvillaus\u00bb avtale for \u00e5 kunne tomteverdiregulere festeavgiften, krenker eiendomsvernet i Den europeiske menneskerettskonvensjonen (EMK TP1-1), sier advokat Sveinung O. Flaaten i Advokatfirmaet Hjort DA.\n\n\n\nSaken ble prosedert for H\u00f8yesterett i avdeling med fem dommere 5. og 6. april, men etter at ankeforhandlingen var avsluttet ble det bestemt at saken skal prosederes p\u00e5 ny og da i storkammer med elleve dommere. Det er avsatt tre dager til ankeforhandlingen, som er berammet til 12. -14. september i \u00e5r.\n\n### Erstatningskrav mot staten\n\nSaken gjelder et erstatningskrav mot staten fra grunneierne og bortfesterne Jorunn og Einar Hegdahl som tapte en sak mot en fester i 2006. Lovens krav til \u00abtvillaus\u00bb avtale f\u00f8rte til at de ble avsk\u00e5ret fra \u00e5 regulere festeavgiften for en fritidstomt \u00a0p\u00e5 grunnlag av tomteverdi og i stedet m\u00e5tte begrense reguleringen av festeavgiften til utviklingen i konsumprisindeksen.\n\nReguleringsbestemmelsen i festekontrakten lyder:\n\n*\u00abPartene har rett til \u00e5 kreve avgiften regulert hvert 10. \u00e5r. Kommer enighet ikke i stand, fastsettes avgiften ved skj\u00f8nn.\u00bb*\n\nEktefellene Hegdahl gj\u00f8r gjeldende at deres eiendomsvern i EMK TP1-1 ble krenket da de i 2006 som f\u00f8lge av lovens stenge krav til \u00abtvillaus\u00bb avtale m\u00e5tte begrense reguleringen av festeavgiften til konsumprisindeksutviklingen, slik at all reell verdi\u00f8kning p\u00e5 tomten tilfaller fester og intet tilfaller grunneier.\n\n### Inhabile dommere\n\nProblemstillingen med hensyn til habilitetssp\u00f8rsm\u00e5let, hvor H\u00f8yesterett i storkammer ved kjennelse av 29. april 2016 fant justitiarius \u00d8ie og dommerne Skogh\u00f8y, Endresen og T\u00f8nder inhabile, var hvorvidt deres deltakelse i saken fra 2006 gjorde dem inhabile etter domstolloven \u00a7 108 og EMK artikkel 6 nr. 1, jf. ogs\u00e5 Grunnloven \u00a7 95. (les kjennelsen) Domstolloven \u00a7 108 f\u00f8rste punktum fastsetter at man ikke kan v\u00e6re dommer n\u00e5r *\u00abs\u00e6regne omstendigheter foreligger, som er skikket til \u00e5 svekke tilliten\u00bb* til ens uhildethet. Ektefellene Hegdahl gjorde gjeldende at det \u00a0objektivt sett \u2013 slik det fremst\u00e5r utad \u2013 ville kunne reises sp\u00f8rsm\u00e5l ved de fire dommeres n\u00f8ytralitet og uavhengighet i storkammersaken som f\u00f8lge av deres deltakelse i saken fra 2006. Staten gjorde gjeldende at de fire dommere ikke er inhabile, men ble alts\u00e5 ikke h\u00f8rt med dette.\n\n### Objektiv tiln\u00e6rming\n\nH\u00f8yesterett har i en avgj\u00f8relse inntatt i Rt. 2013 side 1570 premiss 20 uttalt at den objektive tiln\u00e6rming til et habilitetssp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 hvordan forholdet tar seg ut fra utsiden \u2013 har f\u00e5tt \u00f8kende vekt i rettspraksis de senere \u00e5r, noe som har medf\u00f8rt en innstramming av habilitetsreglene og medf\u00f8rt at eldre rettspraksis ikke alltid vil v\u00e6re veiledende for hva som er rettstilstanden i dag. Denne avgj\u00f8relse vises det til i H\u00f8yesteretts habilitetskjennelse av 29. april 2016.\n\nVidere viser H\u00f8yesterett i sin kjennelse av 29. april 2016 om inhabilitet til ogs\u00e5 en annen avgj\u00f8relse som ble p\u00e5beropt p\u00e5 vegne av ektefellene Hegdahl \u2013 EMDs dom av 29. juli 2004 i saken *San Leonard Band Club mot Malta \u2013* hvor EMD fant det avgj\u00f8rende for inhabilitet at dommerne *\u00abwere called upon to assess and determine whether their own application of the law had been adequate and sufficient\u00bb.\u00a0*\n\nFinansavisen har den 9. mai 2016 en omtale av Hegdahl-saken sammen med andre prinsipielle tomtefestesaker som enten allerede er prosedert eller som skal prosederes for domstolene (les omtalen).\n\nAdvokatene Christopher B\u00e5rtvedt Eriksen\u00a0og Kristian N\u00f8rgaard\u00a0har sammen med Flaaten v\u00e6rt team p\u00e5 sakene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2728df4e-1e0a-4d1d-88d7-7b08c4f342c3"} {"url": "https://www.fokusklinikken.no/nyheter/senebetennelse-ikke-noedvendigvis-en-betennelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:08Z", "text": "# Senebetennelse - ikke n\u00f8dvendigvis en betennelse\n\nGasta Design\n\nDecember 20, 2016\n\n\n\n## Mange tror at hvile eller betennelsesdempende medikamenter er l\u00f8sningen, men som oftest er det trening som er beste medisin for smertefulle muskelfester.\n\nDe fleste av oss har, i st\u00f8rre eller mindre grad, kjent p\u00e5 smerter i en muskelsene. Vi konkluderer fort med at det er en senebetennelse - et ord som dessverre er sv\u00e6rt misvisende. I de aller fleste tilfellene er det slett ingen betennelse det er snakk om.\n\n\u2013 Pasienter som kommer med slike smerter har slitt med dette over tid. Det er smerter som gjerne har kommet og g\u00e5tt. Vi ser ofte at statisk jobb som for eksempel en kontorjobb har resultert i belastningsskader i h\u00e5ndledd, albue og skulder. Akillessenen er ogs\u00e5 utsatt for belastning om du for eksempel l\u00f8per mye. Mange selvmedisinerer slike smerter med betennelsesdempende medikamenter som f.eks Ibux eller Voltaren, og pr\u00f8ver \u00e5 holde seg i ro. Det har som oftest liten effekt, forteller kiropraktor ved Fokusklinikken, Anders Bjercke.\n\n### Tren deg frisk\n\n\u00c5rsaken til denne typen smerter er forandringer i senevevet grunnet overbelastning. For \u00e5 reparere senevevet, m\u00e5 du trene. Ro og smertestillende/ betennelsesdempende medikamenter vil ikke fjerne problemet.\n\n\u2013 Treningen her skal gjerne gj\u00f8re litt vondt, det hjelper ikke med for lette vekter. Men det er viktig med riktige \u00f8velser og veiledning fra kompetent personell. Ofte m\u00e5 man trene forebyggende ogs\u00e5 n\u00e5r smerten er borte, forklarer Bjercke.\n\n> \"Mange selvmedisinerer slike smerter med betennelsesdempende medikamenter som f.eks Ibux eller Voltaren, og pr\u00f8ver \u00e5 holde seg i ro. Det har som oftest liten effekt\"\n\n### Overlege: - Skal gj\u00f8r vondt\n\nOverlege Agnar Tegnander ved St. Olavs Hospital i Trondheim skriver om det samme i Dagens Medisin. Han g\u00e5r s\u00e5 langt som \u00e5 si at begrepet senebetennelse \u00abhar g\u00e5tt ut p\u00e5 dato\u00bb.\n\n\u2013 Vi har en stor jobb \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r det gjelder \u00e5 informere om at disse tilstandene ikke skyldes betennelse, men overbelastning, skriver overlegen ved Klinikk for ortopedi og revmatologi til Dagens Medisin.\n\n\u2013 P\u00e5 en smerteskala fra 0-10 skal pasienten ligge p\u00e5 rundt 4-5 for \u00e5 f\u00e5 de beste resultatene av treningen. Mange blir redde n\u00e5r de opplever smerte, og da er det viktig \u00e5 forklare at smerten ikke er farlig. Under riktig trening, viser det seg at senestrukturen endrer seg og at den blir normal igjen, skriver Tegnander.\n\n### Riktig betegnelse\n\nEn mer riktig betegnelse p\u00e5 senebetennelse er *tendinopati*, eller senesmerte. Vi skiller mellom to typer tendinopati: tendinose og tendinitt.\n\nI rundt 95 prosent av tilfellene er *tendinose* riktig betegnelse. Her snakker vi om en belastningsskade som kan gi langvarige smerter. Tendinose kjennetegnes hovedsakelig av degenerative seneforandringer og b\u00f8r behandles med riktig tilpasset trening.\n\n*Tendinitt* omfatter tilstander ved akutt overbelastning utover senens toleranse. Denne smerten oppst\u00e5r ved en akutt skade ved for eksempel trening eller et fall. \u00a0Selv i slike tilfeller oppst\u00e5r det minimalt med betennelse i selve senen. Behandling for tendinitt vil v\u00e6re \u00e5 avlaste det vonde omr\u00e5det og etterhvert belaste senen n\u00e5r hevelse og smerten har blitt redusert. Med langvarige smerter vil skaden utvikle seg til en tendinose og m\u00e5 behandles som dette.\n\n### Kartlegger smertene\n\nFor \u00e5 vite hvilken type tendinopati pasienten lider av, gjennomg\u00e5r vi p\u00e5 Fokusklinikken pasientens sykehistorie. Har smertene oppst\u00e5tt ved en enkelthendelse, er det trolig en tendinitt. Har smertene kommet over tid eller har smertene vedvart lenge, er det som regel en tendinose.\n\nVi finner \u00e5rsaken og ser p\u00e5 tiltak som hjelper. Vi kan gi noen generelle r\u00e5d om avlastende og ergonomiske hjelpemidler, i tillegg til treningsveiledning. Da f\u00e5r du trygge \u00f8velser som viser hva som er trygt \u00e5 belaste. For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 utvikle en tendinopati er ofte n\u00f8kkelordet variasjon.\n\n\u2013 Noen ganger gjelder ogs\u00e5 annen behandling, s\u00e6rlig om det er sterke smerter og dersom progresjonen g\u00e5r sakte. Her kan bl\u00f8tvevsteknikker eller trykkb\u00f8lge v\u00e6re aktuelt. Noen ganger er pasienten stiv i ledd, noe en kiropraktor kan behandle. Generelt er mobilisering av muskler og ledd i mange tilfeller bra for \u00e5 gi smertelette, utdyper Bjercke.\n\nOm n\u00f8dvendig henviser vi deg videre til bildeunders\u00f8kelse som r\u00f8ntgen, MR og ultralyd.\n\n**Sliter du med tendinopati? Kom** innom oss**, s\u00e5 hjelper vi deg med riktig behandling og viser hvilke \u00f8velser som vil v\u00e6re riktig i ditt tilfelle.**\n\nTRENING KAN F\u00c5 DEG SMERTEFRI\\!\n\nTrening er en av v\u00e5re viktigste verkt\u00f8yer for \u00e5 bli smertefri. Kombineres trening med riktig behandling har du beste forutsetning for \u00e5 bli kvitt dine plager.\n\nNY GRUPPE STARTER OPP I APRIL (UKE 16)\n\nEr du en av mange som synes dette med kropp og vekt er litt utfordrende? Har du kanskje pr\u00f8vd \u00e5 g\u00e5 ned i vekt flere ganger p\u00e5 egenh\u00e5nd, men ikke f\u00e5tt det helt til? I januar kickstarter Fokusklinikken 2019 med ny vektnedgangsgruppe.\n\nV\u00e5rt tette samarbeid med b\u00e5de landslaget i sandvolleyball og Ready bandy gir resultater\\!\n\nFokusklinikken har i to \u00e5r bist\u00e5tt landslagsjentene i sandvolleyball, Oda og Ingrid, og spillere p\u00e5 eliteserielaget Ready bandy. Det har gitt resultater\\!\n\n96% er forn\u00f8yd, 91% er bedre av behandlingen\n\nFokusklinikken har innhentet resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen, som ble gjennomf\u00f8rt fra juni 2017 til november 2018. Vi er ydmyke og stole av overveldende resultater\\!\n\nVEKTNEDGANGSGRUPPE STARTER I JANUAR\n\nEr du en av mange som synes dette med kropp og vekt er litt utfordrende? Har du kanskje pr\u00f8vd \u00e5 g\u00e5 ned i vekt flere ganger p\u00e5 egenh\u00e5nd, men ikke f\u00e5tt det helt til? I januar kickstarter Fokusklinikken 2019 med ny vektnedgangsgruppe.\n\nPT KAMPANJE JANUAR - 50% avslag\n\n50% rabatt p\u00e5 PT pakke i januar 2019.\n\n\u00c5pningstider julen 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b1ee1f1-564e-47a9-823d-e270548ccfea"} {"url": "https://www.frokendianassalonger.no/p/tilbehor/strompebukser/lisa-lurex-rib-tights-50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:49Z", "text": "## Lisa lurex rib tights 50\n\n\\- Milj\u00f8vennlige str\u00f8mpebukser med fantastisk kvalitet\\! \n\\- Sorte str\u00f8mper med glitter. \n\\- 50 denier. \n\\- Maskinvask i vaskepose 30 grader.\n\nNOK 209,-279,00\n\nSwedish stockings er en svensk designduo som designer str\u00f8mpebukser med meget bra kvalitet p\u00e5 en m\u00e5te som tar vare p\u00e5 milj\u00f8et. Str\u00f8mpebuksene er laget av resirkulert garn. Produsentene av str\u00f8mpebuksene er n\u00f8ye utvalgt. Produksjonen drives med solcellepaneler og vannet som brukes til fargeprosessene blir renset og g\u00e5r ut i naturen igjen. \nVi har blitt store fans av disse str\u00f8mpebuksene, for ikke bare er de milj\u00f8vennlige, men de er de eneste str\u00f8mpebuksene vi noen gang har brukt som sitter som st\u00f8pt uten \u00e5 sige nedover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d2c38b5-83eb-42a1-9548-73192b6daab4"} {"url": "https://iform.nu/sunne-oppskrifter/middag/frittata-med-asparges", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:08Z", "text": "## 15 minutter. Lenger tar det ikke \u00e5 lage en herlig frittata med asparges og parmesan. Vel bekomme.\n\nFrittata med asparges og parmesan\n\n**2 personer**\n\n*8 gr\u00f8nne asparges* \n*kaldpresset rapsolje* \n*havsalt* \n*4 egg* \n*pepper, kvernet* \n*2 ts ekstra jomfruolivenolje* \n*4 h\u00e5ndfuller blandet salat, ferdigkj\u00f8pt* \n*1 bunt gressl\u00f8k* \n*20 g parmesan* \n*2 skiver rugbr\u00f8d*\n\n### Slik lager du frittata med asparges\n\n - Vrikk aspargesene ved endene og skj\u00e6r til der de knekker naturlig. Legg dem i en sk\u00e5l, drypp rapsolje over, salte og hell over kokende vann. La dem st\u00e5 i ett minutt og klapp dem t\u00f8rre.\n - Pisk eggene og salte og pepre forsiktig.\n - Varm olivenolje i panna og rist halvparten av aspargesene. Hell over halvparten av eggemassen. Stek frittataen fast p\u00e5 den ene siden, vend den ved hjelp av et grytelokk og stek den ferdig p\u00e5 den andre siden. Hold den varm i ovnen mens du gj\u00f8r det samme med den andre frittataen.\n - Skyll salat og gressl\u00f8k, og slyng det t\u00f8rt. Anrett salat p\u00e5 to tallerkener og klipp gressl\u00f8ken tett. Skj\u00e6r frittataene i fire og anrett dem p\u00e5 salaten. Riv parmesan og str\u00f8 gressl\u00f8k over. Server med ristet rugbr\u00f8d.\n\n**N\u00e6ringsinnhold per person**\n\nEnergi: 415 kcal \nProtein: 23,4 g \nFett: 23,4 g \nKarbohydrat: 31,4 g \nFiber: 6,3 g\n\n### Sunn middag p\u00e5 30 minutter\n\n\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n Ned i vekt \n\n\n\n## Test: Finn din slankestrategi **\n\nTrenger du \u00e5 finne igjen formen etter en herlig ferie? Ta v\u00e5r test og sjekk hvilken slankestrategi som gir nettopp deg st\u00f8rst sjanse for suksess.\n\n## Gi kaloriforbrenningen et l\u00f8ft med styrketrening **\n## Laksefilet med sesamfr\u00f8 og fyldig energisalat **\n\nLaks er rik p\u00e5 vitaminer, mineraler og sunne fettsyrer, og s\u00e5 smaker den fantastisk. I denne oppskriften kommer laksen til sin rett i sesamfr\u00f8-kl\u00e6r, akkompagnert av en fyldig energisalat.\n\n\n## Hvor h\u00f8y b\u00f8r fettprosenten v\u00e6re? **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e715270-ac05-48d5-ac55-47d0b0cc9dff"} {"url": "http://sprudlendesunn.no/blogg/?p=6958", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:44Z", "text": "## STRANDMAT\n\nHei sveis\\! \nJeg d\u00e5ner av det v\u00e6ret vi har n\u00e5\\! Med 34 grader i skyggen og bare en eneste stor sol p\u00e5 himmelen. Vi har alltid dratt p\u00e5 en liten ferie til varmere str\u00f8k, helst Hellas i mai hvert \u00e5r. Men p\u00e5 grunn av bryllup i \u00e5r droppet vi hele turen, og det er jeg jaggu glad vi gjorde\\! Vi har jo syden her, og ingenting er bedre enn norsk sommer alts\u00e5\\! Med denne varmen, jeg som er i full sving med sommerjobben i helgene, og stort sett hver ettermiddag tilbringes p\u00e5 stranden\u00a0skulle en tro det var midt i juli og ikke mai (eller juni da). Det betyr feriemodus p\u00e5 ikke bare meg\\! I dagens innlegg tenkte jeg tipse om mine strandfavoritter. Sommer og sol betyr mange utflukter, da er det koselig med litt gode mat og sunnere snacks p\u00e5 lur.\n\n**Ingenting er vel koseligere enn en piknik p\u00e5 stranda?**Salater beh\u00f8ver ikke ta lag tid \u00e5 preppe i stand, den holder seg god og frisk en stund i varmen, og det er etter min smak noe av det beste \u00e5 spise p\u00e5 stranden. Jeg har mange gode salatfavoritter her p\u00e5 bloggen. Denne spiresalaten\u00a0er fantastisk god og en klassiker hos oss. Denne chevresalaten er en liten smakseksplosjon i seg selv, denne friskusen er super ved siden av litt kj\u00f8tt/fisk eller skalldyr, og denne\u00a0skalldyrsalaten\u00a0sl\u00e5r det meste.\u00a0Strandsnacks\\! B\u00e5de store og sm\u00e5 liker ha noe godt \u00e5 knaske p\u00e5 stranden. Jeg sverger til disse havrekjeksene. Hver sommer baker jeg opp mengder og de flyr unna p\u00e5 rekordfart. Superpopul\u00e6re\\! I g\u00e5r bakte jeg ogs\u00e5 opp en haug med surdeigsboller. Det er fint \u00e5 kunne gi barna en bolle mellom all badingen p\u00e5 stranda synes jeg. Disse sm\u00e5 knekkebr\u00f8dene er helt supre \u00e5 knaske, enten ved siden av salaten eller bare som sm\u00e5 kjeks. De er \u00f8ko og helt uten hvetemel, alts\u00e5 etter mitt hjerte\\! \nSist men ikke minst: superhero barer\\! Elsker, elsker, elsker den med eple og kanel. Smaker eplekake og er helt suuuper p\u00e5 stranden, i veska eller som snacks p\u00e5 stranden.\n\n***Pssst\\!*** Oppgi koden \"SPRUDLENDE20\" for 20% p\u00e5 hele kj\u00f8pet hos SOMA. Anbefaler virkelig klikke dere inn p\u00e5 Instagramkontoen til @somahelse. Der finner dere masse salatinspirasjon fra meg og mange av mine favoritter fra SOMA (Husk at storyen er bare synlig i 24timer). Kanskje jeg skal dele litt av bildene og tipsene her p\u00e5 bloggen ogs\u00e5? Apropos\\! Klikk dere inn p\u00e5 MIN instagramprofil ogs\u00e5. Der finner dere konkurranse hvor dere kan vinne et spiresett med spireglass og 3 poser fr\u00f8. Perfekt start om du ikke har kommet i gang med spiringen enda. Det er jo supern\u00e6ring til kroppen\\!\n\nGOD HELG, fine f\u00f8lgere\\!\n\nJune 1, 2018\n\n ## Ida\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "945f3ee7-b7ed-4c4c-9f4e-ae1e116c8f8d"} {"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/hammock-bug-net-myggnett-for-hengekoye-43832.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:12Z", "text": "\n\n\n\nSmart myggnett for hengek\u00f8yer. Sea To Summit Hamock Bug Net festes enkelt p\u00e5 hengek\u00f8yen, og trenger ingen ekstra festepunkter. En 80 cm lang stang i toppen s\u00f8rger for at toppen av myggnettet holder seg i god avstand til kroppen og gir godt volum innvendig. Glidel\u00e5s\u00e5pning gj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme inn og ut.\n\n - Vekt: 380 gram\n - Materiale: Gjennomsiktig sort polyesternetting med 80 hull per cm\u00b2\n - Laget for \u00e5 passe alle hengek\u00f8yer fra Sea To Summit. Kan ogs\u00e5 passe hengek\u00f8yer fra andre produsenter.\n - St\u00f8rrelse: 295 cm x 80 cm\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "575aeb71-4d83-48fb-9c0a-49eaa1e3b4d5"} {"url": "https://www.korsbakken.no/conditions-of-use", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:55Z", "text": "# Godkjenninger\n\nKorsbakken leverer produkter fra kjente merkeprodusenter.\n\nV\u00e5re leverand\u00f8rer produserer etter internasjonale lover og regler. \n\nDamixa og Newform har ogs\u00e5 Sintef eller VA godkjenninger som beskriver st\u00f8yniv\u00e5 og vanntrykk som produktene skal t\u00e5le i Skandinavia.\n\nAlle v\u00e5re produkter har en ansvarsforsikring, som dekker eventuelle f\u00f8lgeskader ved produktfeil.\n\n\u00a0\n Nettbutikk levert av Digitroll AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a96c1807-bc57-4f00-ade3-464e5429439b"} {"url": "https://www.legelisten.no/leger/14672-agnes-holvik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:39Z", "text": "Virkelig en lege jeg kan anbefale. For meg er det viktig at legen er t\u00e5lmodig, empatisk og tar en p\u00e5 alvor, dette oppfyller absolutt Agnes. Hun er ogs\u00e5 vennlig og har et glimt i \u00f8yet som gj\u00f8r at man slapper av.\n\nHun er ogs\u00e5 god til \u00e5 f\u00f8lge opp og informere om muligheter og \u00e5 samarbeide med pasienten. Sv\u00e6rt dyktig.\n\n \n### Im\u00f8tekommmende og empatisk lege\n\n Skrevet 15. mai 2017 \n\nOmtalen gjelder vikar til Agnes Holvik, Are Kongshaug. Har ikke v\u00e6rt hos fastlegen Agnes Holvik. Han var im\u00f8tekommende, empatisk og virket dyktig. F\u00f8lte meg godt ivaretatt. Slik en lege skal v\u00e6re\\! Veldig hyggelig sekret\u00e6r p\u00e5 telefonen ogs\u00e5. Anbefales.\n\n \n### En fantastisk lege.\n\n Skrevet 2. november 2016 \n\nSv\u00e6rt forn\u00f8yd med vikaren til Agnes, Are Kongshaug. Hjelpsom og positiv personlighet. Jeg f\u00f8lte meg veldig trygg og velkomne og var m\u00f8dt med \u00e5penhet og en \u00e5pen holdning. Han er lydh\u00f8r, med godt hum\u00f8r og effektiv. Her er en dyktig lege.\n\n \n### missforn\u00f8yd\n\n Skrevet 30. oktober 2016 \n\nJeg byttet fastlege til agnes pga flytting til Asker, men har dessverre ikke f\u00e5tt hatt henne da hun har v\u00e6rt i permisjon.Det var en fantastisk vikar for henne fram til i sommer, som virkelig forstod.Unders\u00f8kte deg, henviste deg videre om hun ikke kunne hjelpe deg.Ja rett og lett en s\u00e5nn lege skal v\u00e6re. Denne vikaren sluttet dessverre og det kom inn enda en ny vikar. Pga den vikaren m\u00e5tte jeg dessverre bytte lege.Da jeg ikke fikk noe hjelp hos han, han unders\u00f8kte meg nesten ikke.En gang kom jeg inn til han med veldig sterke smerter, og blei bare kasta ut igjen med at du vet hva det er. Lege kontoret i seg selv er veldig rotete, de i skranken/ telefonen er utrolig frekke.Utenom ei der som var utrolig hyggelig og forst\u00e5elsefull.En gang ringte jeg ang\u00e5ende hastetime, men blei bedt om \u00e5 bare g\u00e5 \u00e5 bestille time p\u00e5 nettet.S\u00e5 forklarte jeg noe jeg var missforn\u00f8yd med og da fikk jeg bare beskjed om \u00e5 bytte lege og legekontor ogs\u00e5 slang hun p\u00e5 r\u00f8ret.\n\nIkke ett legekontor jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5, Agnes er nok en kjempe lege selv om jeg aldri fikk truffet henne.\n\n\n\n \n### har alltid tid til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 deg\n\n Skrevet 14. november 2014 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "921c111a-4698-4cb5-899a-cce07151c08f"} {"url": "https://forskning.no/partner-svangerskap-universitetet-i-bergen/urinlekkasje-er-vanligere-hos-kvinner-som-ma-fode-med-tang/1263769", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:43Z", "text": "# Urinlekkasje er vanligere hos kvinner som m\u00e5 f\u00f8de med tang\n\n### Men er du over 50 \u00e5r, er det ikke f\u00f8dsler eller tang som har skylda for urinlekkasjen, viser ny forskning.\n\nIngrid Hagerup\n\nkommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\nUniversitetet i Bergen\n\n Publisert tirsdag 27. november 2018 - 05:00 \n\n \nNoen sitter ikke bare igjen med en baby etter en f\u00f8dsel. De kan ogs\u00e5 ha f\u00e5tt f\u00f8dselsskader, etter komplikasjoner underveis i forl\u00f8sningen av barnet.\n\nEt eksempel p\u00e5 f\u00f8dselsskade er urinlekkasje, for eksempel n\u00e5r du hoster eller nyser. Dette kan det b\u00e5de v\u00e6re flaut og vanskelig \u00e5 snakke h\u00f8yt om.\n\nProfessorene Guri R\u00f8rtveit og Steinar Hunsk\u00e5r ved Institutt for global helse og samfunnsmedisin p\u00e5 Universitetet i Bergen har i en tidligere studie unders\u00f8kt nettopp risikoen for skader p\u00e5 underlivet ved vaginal f\u00f8dsel. De sammenlignet deretter med risiko for slike skader etter keisersnitt.\n\nDe fant at vaginal f\u00f8dsel i noen grad gir \u00f8kt risiko for \u00e5 f\u00e5 urinveislekkasje, og mer enn ved keisersnitt.\n\n\n\n## \u00c9n av sju f\u00e5r skader i bekkenbunnen\n\n## Ulike typer f\u00f8dsler\n\nStudien fra 2003 fikk stor oppmerksomhet internasjonalt.\n\nN\u00e5 har en internasjonal gruppe av forskere fra Finland, England og Canada samarbeidet med R\u00f8rtveit og Hunsk\u00e5r om nye analyser, b\u00e5de i det gamle datasettet og med nyere data fra den store HUNT-studien.\n\nForskerne har sett p\u00e5 om hvordan man f\u00f8der vaginalt p\u00e5virker risikoen for \u00e5 f\u00e5 urinlekkasje. Gir bruken av sugekopp eller tang \u00f8kt risiko, sammenlignet med om f\u00f8dselen foreg\u00e5r helt uten hjelpemidler?\n\n## Tang gir \u00f8kt risiko\n\nAnalysen inkluderer nesten 13 700 kvinner, alle over 20 \u00e5r, hvorav 12,7 prosent rapporterte om s\u00e5kalt stressinkontinens.\n\nStressinkontinens er urinlekkasje som oppst\u00e5r for eksempel n\u00e5r du ler, nyser eller trener.\n\nInformasjon fra sp\u00f8rreskjemaene ble deretter koblet med data fra F\u00f8dselsregisteret. Forskerne fant da at om tang ble brukt i forl\u00f8sningen, var det en moderat forh\u00f8yet risiko for at mor senere fikk stressinkontinens. De fant ingen \u00f8kt risiko n\u00e5r det ble brukt sugekopp.\n\n\n\n## Mindre urinlekkasje med keisersnitt\n\n## Mest lekkasje blant f\u00f8rstegangsf\u00f8dende\n\nR\u00f8rtveit og Hunsk\u00e5r har tidligere dokumentert at risikoen for lekkasjer er st\u00f8rst med det f\u00f8rste barnet. Med andre ord spiller det mindre rolle om du f\u00f8der flere barn.\n\n\u2013 I en f\u00f8dsel er prioritet nummer \u00e9n \u00e5 f\u00e5 barnet ut. Da er en eventuelt seinere risiko for urinlekkasjer ganske underordnet, understreker R\u00f8rtveit.\n\n## Alder en viktig faktor\n\nI den nye studien har forskerne vist at alderen til kvinnen er sentral for sammenhengen mellom f\u00f8dsel og inkontinens. N\u00e5r kvinner er fylt 50 \u00e5r, viser dataene nemlig at barnl\u00f8se har like stor risiko for \u00e5 ha urinlekkasje som de som har f\u00f8dt vaginalt, b\u00e5de med og uten tang:\n\n\u2013 Dette betyr at man ikke kan skylde p\u00e5 f\u00f8dsler om kvinner f\u00e5r urinlekkasje i 65-\u00e5rsalderen og m\u00e5 opereres for det, forklarer Hunsk\u00e5r.\n\nR\u00f8rtveit og Hunsk\u00e5r sier ogs\u00e5 at selv om det er f\u00e5 som blir forl\u00f8st med tang i Norge, er slik ny informasjon viktig for den legen som skal vurdere hvilken forl\u00f8sningsmetode hun skal bruke under f\u00f8dselen, og selvsagt ogs\u00e5 for den f\u00f8dende kvinnen:\n\n\u2013 Det er nyttig for f\u00f8dselslegene \u00e5 vite hvilken risiko de eventuelt seinere utsetter kvinnene for ved \u00e5 velge tangforl\u00f8sning, mener forskerne.\n\n**Referanse:**\n\nRiikka M. T\u00e4htinen m.fl: Long-term risks of stress and urgency urinary incontinence after different vaginal delivery modes. Gynecology. 2018. DOI: doi.org/10.1016/j.ajog.2018.10.034. Sammendrag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a45d05c-bf30-4a82-9a07-4b014f19f832"} {"url": "https://hudpleieklinikken.no/butikk/ansikt/decleor-decleor-prolagene-aromaessence-lavendula-iris-balm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:07Z", "text": "\n\n# Decleor Prolagene Aromaessence Lavendula Iris Balm\n\nkr565.00\n\nMot rynker og hudaldring. 100% plantearomatiske nattbalm med dyptvirkende planteessenser av bl.a. Iris som effektivt bedrer og forebygger rynker og elastisitetstap. Planteoljer mykgj\u00f8r og roer.\n\nBruk: \nVarm en ertestor mengde i h\u00e5ndflatene og p\u00e5f\u00f8r i sirkulerende bevegelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b93beaf-0b3c-4426-a425-de10d4cda9f0"} {"url": "https://no.pokernews.com/nyheter/2008/02/cd-poker-pokernews-cup-freeroller.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:06Z", "text": "# CD Poker vert for fem fantastiske \u20ac1.500 PokerNews Cup Austria-freeroller\\!\n\n2008 Februar 15 *Tricia Teoh*\n\n\n\n\u00d8sterrike kommer til \u00e5 fylles med spenning n\u00e5r den andre turneringen i PokerNews Cup-serien kommer til Salzburg den 23.-27. april. Concord Card Casino stiller med lokalet, og den f\u00f8rste PokerNews Cup i 2008 tar sikte p\u00e5 \u00e5 trekke til seg b\u00e5de proffe og ferske spillere fra over alt i Europa. \u20ac650 Main Event forventes \u00e5 tiltrekke seg rundt 300 spillere, og i tillegg er det to sideturneringer. Mellom spillene kan man la seg imponere over Salzburgs fantastiske attraksjoner, bare et steinkast unna kasinoet.\n\nPokerNews og CD Poker sl\u00e5r seg sammen for \u00e5 gi deg fem muligheter til \u00e5 spille deg frem til PokerNews Cup Austria gratis. Hver \u20ac1.500 PokerNews Cup-pakke vil gi deg plass i Main Event, pluss \u20ac850 i kontanter til reise og opphold. Pakken gir deg ogs\u00e5 plass i Team PokerNews, tilgang til Team-utstyr og mye annet.\n\nDe fem freerollene skal starte klokken 13:00 EST p\u00e5 f\u00f8lgende dager:\n\nL\u00f8rdag 16. februar\n\nFredag 29. februar\n\nL\u00f8rdag 15. mars\n\nFredag 28. mars\n\nL\u00f8rdag 12. april\n\nKvalifiseringen er enkel, bare last ned CD Poker gjennom PokerNews sine linker og registrer en ny konto. Etter \u00e5 ha satt inn penger trenger du \u00e5 tjene ett eneste CD Poker-poeng og bruke det til \u00e5 kj\u00f8pe deg inn i turneringen. Legg merke til at alle krav m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass senest torsdagen f\u00f8r hver freeroll. Har du allerede en konto med CD Poker? Ikke noe problem, du kan fortsatt delta s\u00e5 lenge du registrerte den gjennom PokerNews og dekker de andre kravene.\n\nLast ned CD Poker gjennom PokerNews i dag og det kan hende vi m\u00f8tes p\u00e5 PokerNews Cup Austria i April\\!\n\n***Dagens Tips:** CD Poker tilbyr ogs\u00e5 PokerNews-spillere en fantastisk 150% innskuddsbonus opp til $600.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eb3e5e4-ad09-4fc1-af2d-9e5d7e54d8cc"} {"url": "http://skagerak-rekruttering.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:10Z", "text": "# Om oss\n\n\u00a0\n\nSkagerak Rekruttering \ner spesialister p\u00e5 rekruttering innen Salg og Markedsf\u00f8ring, b\u00e5de p\u00e5 leverand\u00f8r- og kjedeniv\u00e5, men har ogs\u00e5 lang erfaring med rekruttering\u00a0til andre segmenter.\n\nSelskapet\u00a0ble etablert\u00a0i 2004. \nGrunnlegger og Daglig Leder, Reidar Skoglund, har jobbet med headhunting og rekruttering siden \u00e5r 2000, og har etablert et sv\u00e6rt godt nettverk p\u00e5 disse \u00e5rene.\n\nVi holder til i Krager\u00f8 i Telemark fylke, men jobber med kandidater over hele Norge.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede56f26-417f-490c-9e49-8325f15534a8"} {"url": "https://www.kyero.com/data/no/data/spania/guide/osornillo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:57Z", "text": "# Osornillo\n\n** 63 befolkning\n\n** 222 regnfrie dager i \u00e5ret\n\n# Osornillo\n\n### En guide for boligkj\u00f8pere og -investorer\n\n 63 befolkning\n\n 222 regnfrie dager i \u00e5ret\n\n## Om Osornillo\n\nOsornillo er en kommune i provinsen Palencia. Den har en befolkning p\u00e5 63 mennesker.\n\nInternasjonale kj\u00f8pere utgj\u00f8r 2,0% av boligmarkedet og befolkningen av Osornillo har falt med 37 (37%) siden 2000.\n\nMarkedsaktiviteten i provinsen Palencia er for tiden 64% under toppniv\u00e5et i 2006. Det ble registrert 348 boligtransaksjoner i 1K 2018.\n\n#### N\u00e6rmeste flyplasser\n\n - Villafria \n 54.9km (IATA-kode: RGS) \n - Aeropuerto de Valladolid \n 86.9km (IATA-kode: VLL) \n - Aeropuerto de Le\u00f3n \n 113.8km (IATA-kode: LEN) \n\n## V\u00e6r og klima\n\nGjennomsnittlige m\u00e5nedstemperaturer i Osornillo (\u00b0C)\n\n| | Regnfrie dager | Nedb\u00f8r | Gjennomsnitt | Min | Maks |\n| --- | -------------- | ------ | ------------ | ------ | ---- |\n| Jan | 17 | 41,7mm | 7\u00b0C | \\-12\u00b0C | 17\u00b0C |\n| Feb | 17 | 26,0mm | 10\u00b0C | \\-11\u00b0C | 21\u00b0C |\n| Mar | 19 | 36,3mm | 13\u00b0C | \\-11\u00b0C | 24\u00b0C |\n| Apr | 15 | 62,8mm | 15\u00b0C | \\-5\u00b0C | 27\u00b0C |\n| Mai | 17 | 63,2mm | 19\u00b0C | \\-3\u00b0C | 33\u00b0C |\n| Jun | 21 | 38,1mm | 24\u00b0C | 0\u00b0C | 37\u00b0C |\n| Jul | 25 | 21,5mm | 28\u00b0C | 0\u00b0C | 37\u00b0C |\n| Aug | 24 | 23,8mm | 28\u00b0C | 5\u00b0C | 39\u00b0C |\n| Sep | 20 | 35,7mm | 23\u00b0C | \\-1\u00b0C | 36\u00b0C |\n| Okt | 16 | 74,1mm | 17\u00b0C | \\-3\u00b0C | 29\u00b0C |\n| Nov | 15 | 61,3mm | 11\u00b0C | \\-10\u00b0C | 24\u00b0C |\n| Des | 16 | 53,5mm | 8\u00b0C | \\-13\u00b0C | 19\u00b0C |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4666dac-18c4-493c-90fa-172e2dc23813"} {"url": "https://www.felleskatalogen.no/medisin/blaarev-register/n05ae05-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:06Z", "text": "| 217 | Refusjon ytes kun til pasienter som ikke har oppn\u00e5dd tilstrekkelig effekt og/eller har f\u00e5tt uakseptable bivirkninger av andre atypiske antipsykotika. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43bdccf2-a6a4-4351-a7c5-25e20e30ebb5"} {"url": "http://stsk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:39Z", "text": "# Om oss\n\nS\u00f8r-Troms\u00f8ya skolekorps ble stiftet i 1960 og best\u00e5r av musikanter og drillere.\n\nKorpset har de siste \u00e5rene hatt god rekruttering og har\u00a083 medlemmer per v\u00e5ren 2017. De fleste av medlemmene v\u00e5re g\u00e5r p\u00e5 Fagereng skole og Bjerkaker skole. Vi har ogs\u00e5 noen foreldre som spiller i korpset.\u00a0Klikk her for \u00e5 bli medlem\\!\n\nKorpset eies og drives av foresatte til musikanter og drillere i korpset, i samarbeid med dirigent og instrukt\u00f8rer. Dirigent er Rolf Joar Figenschau og drillinstrukt\u00f8r er Trine Paulsen.\n\nKorpset spiller mye forskjellig musikk, fra marsjer p\u00e5 17. mai, til pop, rock og julemusikk.\u00a0 S\u00f8r-Troms\u00f8ya skolekorps har flere ganger vunnet Nord-Norsk Mesterskap for generasjonskorps med flotte karakterer fra dommerne. H\u00f8sten 2016 ble\u00a0det gjeveste plassering i NNM for 9. \u00e5ret p\u00e5 rad\\!\n\nI 2012 deltok korpset i NM for skolekorps-janitsjar (3. plass) og NM for drill i Larvik (3.plass) med gode resultater.\n\nDrilltroppen er en viktig del av korpset. De driller sammen med musikerne b\u00e5de i 17. mai-toget og p\u00e5 konsert-scenen. Drillerne har ogs\u00e5 deltatt med gode resultater p\u00e5 Nord-Norsk Mesterskap, Norgesmesterskap og Europa-mesterskap. Drillerne f\u00e5r jobbe b\u00e5de med solonummer og troppsnummer, og ofte sammen med andre drillere fra Nordland og Troms.\n\nKorpset deltar p\u00e5 konserter og stevner og ca. hvert 4. \u00e5r er det utenlandstur eller en lengre reise. I 2015 dro hele korpset en hel uke til Scarborough i England, og v\u00e5ren 2017 deltok vi p\u00e5 korpsfestival ved Gardasj\u00f8en i Italia.\n\nS\u00f8r-Troms\u00f8ya skolekorps samarbeider med Troms\u00f8 Kulturskole om aspirantoppl\u00e6ring. Alle f\u00e5r tilbud om individuell undervisning. Aspirantoppl\u00e6ring varer i\u00a02 \u00e5r, f\u00f8rst ett \u00e5r som aspirant og s\u00e5 ett \u00e5r som junior. I denne tiden f\u00e5r musikantene v\u00e6re med i aspirant- og juniorkorps under kyndig ledelse av Cathrine Figenschau. Felles\u00f8vinger er\u00a0mandager p\u00e5 Bjerkaker skole, 17.30-18.30 for aspiranter og 18.30-19.30 for juniorer.\n\nVelkommen som nytt medlem i S\u00f8r-Troms\u00f8ya skolekorps\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a598e1f7-a145-4bce-a476-d414ffcea838"} {"url": "http://www.produksjonshandboka.no/artikler/2015/10/15/everybody-put-your-hands-together-tilrettelegging-for-elevenes-aktive-deltagelse-i-skolekonsertene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:59Z", "text": "# \"Everybody put your hands together\\!\" Tilrettelegging for elevenes aktive deltagelse i skolekonsertene\n\n \n\nOctober 15, 2015 \n*by* Kristian Andaur \n\nElevmedvirkning er ofte et element i skolekonsertene uten at verken funksjonen eller elevenes utbytte av medvirkningen er gjennomtenkt. Hva vil vi med elevmedvirkning i v\u00e5re konserter? Det er helt naturlig at skolen \u00f8nsker et l\u00e6ringsutbytte fra skolekonsertene, men det m\u00e5 v\u00e6re en forskjell mellom en tilrettelagt konsert og en musikktime. De fleste skolekonsertut\u00f8vere er p\u00e5 turn\u00e9 p\u00e5 grunn av deres musikalske ferdigheter og kunstnerisk vilje. I hvilken grad innehar disse ut\u00f8verne ogs\u00e5 metodikk for \u00e5 aktivisere elevene p\u00e5 en meningsfull m\u00e5te? Elevmedvirkning kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape bedre forankring hos elevene, men omfattende elevaktiviteter kan ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 svekke lytteopplevelsen ved \u00e5 overfokusere p\u00e5 lytternes egenprestasjon. Hvordan finner vi balansegangen?\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4694b4-cbda-4b8f-aa6f-d870fa54dfe6"} {"url": "http://www.groove.no/utgivelse/58217223/north-of-the-north-pichelin-charles-grydeland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:35Z", "text": "#### Anmeldelser p\u00e5 groove.no:\n\n**Nordp\u00e5** \nTo franskmenn og en nordmann p\u00e5 jakt etter unike lyder fra det norske kystmilj\u00f8et. \n*- Bj\u00f8rn Hammershaug, 06.07.08*\n\n#### Involverte band og personer:\n\n - **Pichelin, Charles, Grydeland**\n - Marc Pichelin \n *- fonogram, elektronikk*\n - Xavier Charles \n *- klarinett, munnspill*\n - Ivar Grydeland \n *- banjo*\n - Thomas Hukkelberg \n *- tekniker, miksing, mastering*\n - Jonas Howden Sj\u00f8vaag \n *- cover*\n\nProdusert av:\n\n - Marc Pichelin\n - Xavier Charles\n - Ivar Grydeland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28522ab6-d928-4be2-abb7-8fbb197b8a77"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Guatemala", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:05Z", "text": "^(b)^ CIA World Factbook\u00a0(est. juli 2015)\n\n**Republikken Guatemala** (spansk *Rep\u00fablica de Guatemala*) er et land i Mellom-Amerika som grenser til Mexico i nord og vest, til Belize i nord\u00f8st og til El Salvador og Honduras i s\u00f8r\u00f8st. Landet grenser i tillegg til Stillehavet i vest og Det karibiske hav i \u00f8st. Landets areal er 108 890 km\u00b2 med en befolkning p\u00e5 17,165,936 (april, 2018).^(\\[1\\])\n\nLandets hovedstad er \u00abGuatemala de la Asunci\u00f3n\u00bb, ogs\u00e5 kjent som Guatemala by, med ca. 3 mill innbyggere. Guatemala ble uavhengig fra Spania i 1821 og ble s\u00e5 en del av det mexicanske riket. Etter det mexicanske rikets kollaps i 1823^(\\[2\\]) ble landet styrt av en rekke diktatorer som var st\u00f8ttet \u00f8konomisk av United Fruit Company. I det 20. \u00e5rhundre gjennomlevde Guatemala en 36 \u00e5r lang borgerkrig. I etterkant av krigen har Guatemala opplevd \u00f8konomisk vekst og politisk stabilitet.\n\nNasjonalfuglen er Quetzal og nasjonalblomsten er *Lycaste skinneri.*^(\\[3\\])\n\n## Naturgeografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBortsett fra kystomr\u00e5det, best\u00e5r Guatemala for det meste av fjell. Mange av de st\u00f8rste byene som hovedstaden Guatemala by, Quetzaltenango og Huehuetenango ligger i s\u00f8r og i h\u00f8yden, mens det er f\u00e6rre byer i det mer tropiske omr\u00e5det i nord. Det h\u00f8yeste fjellet er Tajumulco som m\u00e5ler4 211 meter over havet.\n\nGuatemala har ogs\u00e5 mange sm\u00e5 og store innsj\u00f8er, bl.a. Lago de Izabal og Lago de Atitl\u00e1n.\n\nGuatemala er en eksport\u00f8r av kaffe, sukker og banan og har ogs\u00e5 naturresurser av olje, nikkel, fisk og vannkraft.\n\n### Klima\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI lavlandet er klimaet tropisk, mens det i h\u00f8yden kan forekomme sn\u00f8. I fjellene finnes det et stort antall vulkaner, og jordskjelv er ikke uvanlig. Ved Karibia kan det forekomme tornadoer og andre tropiske stormer.\n\n\n\nTz'utujil-menn i Santiago Atitl\u00e1n\n\n\n\nKvinner i Antigua Guatemala\n\nIf\u00f8lge CIAs World Fact Book har Guatemala en befolkning p\u00e5 14,918,999 (2015 estimat). I 2001 var ca. 41\u00a0% av befolkningen enten mestiser av indiansk-spansk herkomst eller hvite av europeisk herkomst. Rene hvite utgj\u00f8r en liten del (18\u00a0%), disse hovedsakelig av spansk, men ogs\u00e5 av italiensk, tysk, belgisk, fransk, britisk og skandinavisk herkomst. Den indianske befolkningen inkluderer K'iche' 9,1\u00a0%, *Kaqchikel* 8,4\u00a0%, \u00abMam\u00bb 7,9% og \u00abQ'eqchi\u00bb 6,3\u00a0%. 8,6\u00a0% av befolkningen rubriseres som \u00abandre maya\u00bb, 0,4% en innf\u00f8dt ikke-maya, slik at den innf\u00f8dte andelen av befolkningen utgj\u00f8r samlet 40,5% av den totale folkemengden.^(\\[4\\])\n\nDet finnes ogs\u00e5 andre mindre grupper. Disse inkluderer etterkommere etter sorte slaver og mulatter som arbeidet p\u00e5 bananplantasjene, en kinesisk minoritet og libanesere og syrere.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nI 1900 hadde Guatemala en befolkning p\u00e5 885\u00a0000.^(\\[5\\]) I l\u00f8pet av det 20. \u00e5rhundre har landet vist en meget raskt vekst.^(\\[6\\]) Befolkningsveksten var i 2015 p\u00e5 1,82% (est).\n\nGjennomsnittsalderen i Guatemala er 21,4 \u00e5r, 20,7 for menn og 22 \u00e5r for kvinner.^(\\[7\\]) Dette er blant den laveste gjennomsnittsalder for noe land p\u00e5 den vestlige halvkule og er sammenlignbart med de fleste land i Sentral-Afrika og Afghanistan. Forventet levealder i Guatemala er 72 \u00e5r (74 \u00e5r for kvinner og 70 \u00e5r for menn).\n\nAnalfabetismen i Guatemala l\u00e5 i 2015 p\u00e5 18,5%^(\\[8\\]), en nedgang fra 30% i 2005. 54\u00a0% av befolkningen lever under fattigdomsgrensen (2011 est).\n\nBorgerkrigen tvang mange fra Guatemala til \u00e5 reise fra landet. Hoveddelen av diaspora-befolkningen befinner seg i USA, med estimater fra 480\u00a0665^(\\[9\\]) til 1 489 426.^(\\[10\\]) Vanskelighetene med \u00e5 ansl\u00e5 presise tall henger sammen med at statusen til mange er uklar.^(\\[11\\]) Nedenfor finnes estimater for ulike land:\n\n| Land | Antall |\n| ----------- | --------------------------------------------------: |\n| USA | 480\u00a0665^(\\[9\\]) \u2013 1\u00a0489\u00a0426^(\\[10\\]) |\n| Mexico | 23\u00a0529^(\\[10\\]) \u2013 190\u00a0000^(\\[*trenger referanse*\\]) |\n| Belize | 14\u00a0693^(\\[10\\]) |\n| Canada | 14\u00a0256^(\\[10\\]) \u2013 34\u00a0665^(\\[12\\]) |\n| Tyskland | 5\u00a0989^(\\[10\\]) |\n| Honduras | 5\u00a0172^(\\[10\\]) |\n| El Salvador | 4\u00a0209^(\\[10\\]) |\n| Spania | 2\u00a0491^(\\[10\\]) \u2013 5\u00a0000^(\\[13\\]) |\n\nDe f\u00f8rste bosetninger i Guatemala minst tilbake til 12000 f.Kr. Det finnes noen bevis som tilsier at bosetninger kan ha funnets s\u00e5 langt tilbake som 18 000 f.Kr., blant annet rester av spydspisser.^(\\[14\\]) Det finnes arkeologiske bevis for at den f\u00f8rste befolkningen var jegere og sankere, men ved stillehavskysten finnes det ogs\u00e5 bevis for dyrking av mais utviklet seg rundt 3500\u00a0f.Kr.^(\\[15\\]) Steder for mer permanente bosetninger har blitt datert tilbake til 6500 f.Kr.\n\nArkeologer inndeler historien til den f\u00f8rkolumbiske perioden i Mesoamerika i den f\u00f8r-klassiske perioden (2000\u00a0f.Kr. til 250\u00a0e.Kr.), den klassiske perioden (250 til 900 e.Kr.) og i den kalistiske fra 900 til 1500\u00a0e.Kr.^(\\[16\\])\n\nDen f\u00f8r-klassiske perioden har tradisjonelt blitt ansett som en formativ periode, hvor befolkningen besto av b\u00f8nder som bebodde sm\u00e5 landsbyer. Denne oppfatningen har blitt utfordret av nyere oppdagelser av mer monumental arkitektur fra denne perioden, slik som et alter i La Blanca, San Marcos-regionen, fra ca. 1000\u00a0f.Kr., de seremonielle stedene ved Miraflores og El Naranjo from 801 f.Kr. og Nakb\u00e9, Xulnal, El Tintal, Wakn\u00e1 og El Mirador. Det sistnevnte stedet, El Mirador, anses for \u00e5 ha v\u00e6rt en stor by, kanskje med 100\u00a0000 innbyggere. Pyramidene El Tigre og Monos hadde hver et volum p\u00e5 mer enn 250\u00a0000 kubikkmeter.^(\\[17\\]) Mirador hadde ogs\u00e5 en h\u00f8y grad av politisk organisering, og nevnes som Kan-konged\u00f8mmet i gamle tekster. Det var 26 byer, alle forbundet ved veier, enkelte flere kilometer lange som kan observeres fra luften som klart forskjellig fra jungelen.\n\n\n\nTikal Maya Ruins\n\nDen klassiske perioden samsvarer med mayasivilisasjonen, og det finnes en rekke steder i Guatemala fra denne tiden. Den st\u00f8rste finnes i Pet\u00e9n. Denne perioden karakteriseres av sterk byggeaktivitet, politisk uavhengige bystater og kontakt med andre mesoamerikanske sivilisasjoner.\n\nDenne perioden varte til rundt 900 e.Kr., hvor mayasivilisasjonen gikk under.^(\\[18\\]) Mayaene forlot mange av sine byer i lavlandet og mange d\u00f8de som en f\u00f8lge av t\u00f8rke og matmangel.^(\\[19\\]) Vitenskapsmenn debatterer hvorfor sammenbruddet inntraff, men teorien om omfattende t\u00f8rke har en st\u00f8tte i en del fysiske bevis.^(\\[20\\]) Tanken er at vedvarende t\u00f8rke fikk en sivilisasjon som var avhengig i regelmessig regn til \u00e5 falle.\n\nMayasivilisasjonen deler mange trekk med de andre mesoamerikanske sivilisasjonene, noe som i h\u00f8y grad skyldes kontakt og kulturell diffusjon. Framskritt slik som med henblikk p\u00e5 skriftspr\u00e5k, epigrapfi og mayakalenderen oppsto ikke hos mayene, men de videreutviklet dem.\n\n\n\nCalle del Arco i byen Antigua\n\nEtter at Hern\u00e1n Cort\u00e9s hadde erobret Azteker-riket i 1521, sendte han ut en ekspedisjon s\u00f8rover som oppdaget det folkerike h\u00f8ylandet i Guatemala. Denne kontakten ledet til en epidemi med store omkostninger for den innf\u00f8dte befolkningen. Br\u00f8drene Gonzalo de Alvarado og Pedro de Alvarado fikk i oppdrag \u00e5 erobre dette omr\u00e5de. Alvarado-br\u00f8drene allierte seg med Kaqchikel-folket for kjempe mot k'iche'-folket, deres tradisjonelle rivaler. Alvarado underla seg senere sine tidligere allierte.^(\\[21\\]) Etter erobringen ble flere familier av spansk herkomst ledende i Guatemala, med etternavn som de Arrivillaga, Arroyave, Alvarez de las Asturias, Gonz\u00e1lez de Batres, Coronado, G\u00e1lvez Corral, Mencos, Delgado de N\u00e1jera, de la Tovilla og Var\u00f3n de Berrieza.^(\\[22\\])\n\nI kolonitiden var Guatemala en del av Ny-Spania (Mexico). Ettersom regionen ikke var rik p\u00e5 edelmetaller, i motsetning til Mexico og Peru, ble den ikke ansett som viktig. Dens hovedprodukter var sukker, kakao, farger og tresorter brukt til kunstprodukter.\n\nLandets hovedstad i denne perioden ble flyttet flere ganger. I 1524 ble Villa de Santiago de Guatemala hovedstad. Etter et angrep ble den flyttet til Ciudad Vieja i 1527. I 1541 ble Antigua hovedstad etter at et voldsomt vulkanutbrudd og p\u00e5f\u00f8lgende stormflod utslettet Ciudad Vieja.\u00a0; Antigua er i dag et UNESCO verdensarvsted. Antigua ble \u00f8delagt av jordskjelv i 1773\u20131774, og Kongen av Spania flyttet s\u00e5 hovedstaden i 1776 til dagens Guatemala by.\n\n\nGuatemala erkl\u00e6rte seg som selvstendig fra Spania den 15. september i 1821 som en del av keiserriket Mexico. To \u00e5r senere abdiserte keiser Agust\u00edn I, og Guatemala br\u00f8t ut og ble en del av den Sentral-Amerikanske F\u00f8derasjon (*Federacion de Estados Centroamericanos*). F\u00f8derasjonen ble oppl\u00f8st etter en borgerkrig fra 1838 til 1840. Guatemalas Rafael Carrera var sentral i denne kampen. Han slo ogs\u00e5 ned fors\u00f8k fra andre regioner p\u00e5 \u00e5 erkl\u00e6re seg uavhengig. Guatemalas \"Liberale Revolusjon\" kom i 1871 under ledelse av Justo Rufino Barrios, som s\u00f8kte \u00e5 modernisere landet, \u00f8kte handelen og industriproduksjonen, og introduserte nye avlinger. Det var i denne perioden at kaffe ble en viktig avling for Guatemala.\n\nFra 1898 til 1920 ble Guatemala styrt av diktatoren Manuel Estrada Cabrera, som ble st\u00f8ttet av United Fruit Company. Det var under hans presidentskap at United Fruit Company fikk stor innflytelse i Guatemala.^(\\[23\\])\n\n\n\nUtsikt over Antigua Guatemala, 2009\n\nDen 4. juli 1944 ble diktator Jorge Ubico Casta\u00f1eda tvunget til \u00e5 g\u00e5 av som f\u00f8lge av massive protester og generalstreik. Hans etterf\u00f8lger general Juan Federico Ponce Vaides ble et par m\u00e5neder senere avsatt i et statskupp ledet av andre milit\u00e6re. Ca. 100 personer ble drept i kuppet. Landet ble s\u00e5 ledet av en milit\u00e6rjunta .\n\nMilit\u00e6rjuntaen utskrev frie valg, som ble vunnet med et flertall p\u00e5 85\u00a0% av l\u00e6reren Juan Jos\u00e9 Ar\u00e9valo Bermejo,som hadde v\u00e6rt i eksil i Argentina i 14 \u00e5r. Ar\u00e9valo var den f\u00f8rste demokratisk valgte president i Guatemala som ble sittende hele sin valgperiode. Under hele den kalde krigen st\u00f8ttet USA landets h\u00e6r med penger, v\u00e5pen og utdanning.\n\n\n\nGuatemala by\n\nI 1954 ble Ar\u00e9valos valgte etterf\u00f8lger, Arbenz, felt gjennom et kupp som Central Intelligence Agency sto bak. Bakgrunnen var USAs redsel for sovjetisk innflytelse og landreformer.^(\\[24\\]) Oberst Carlos Castillo Armas ble plassert president i 1954 og var leder fram til han ble myrdet av sine vakter i 1957. Det eksisterer omfattende bevis motUnited Fruit Company (som endret sitt navn i 1970 til *Chiquita Brands International*) som den sentrale akt\u00f8ren i kuppet; landreformene til Jacobo Arbenz ble oppfattet som en trussel mot selskapets interesser i Guatemala, og de brukte effektivt sine direkte forbindelser til Det hvite hus og CIA.\n\n\n\nCalle Santander i Panajachel, 2009\n\nP\u00e5 tross av skiftende presidenter vedvarte konfliktene. En geriljabevegelse vokste fram sammen med bev\u00e6pnede grupper for andre interesser. En regul\u00e6r borgerkrig utviklet seg. I 1979 forb\u00f8d Jimmy Carter all st\u00f8tte til h\u00e6ren i Guatemala grunnet systematiske overgrep og brudd p\u00e5 menneskerettighetene. I perioden 1974\u201378 var Guatemalas president den norsk\u00e6ttede Kjell Laugerud.\n\n\n\nGuatemala by om kvelden\n\nI 1980 okkuperte en gruppe K'iche' den spanske ambassaden i protest mot en rekke massakre p\u00e5 landsbygda. Regjeringen svarte med \u00e5 angripe bygningen og brente den ned.^(\\[25\\]) Makthaverne p\u00e5sto at indianerne selv hadde tent p\u00e5. Den spanske ambassad\u00f8ren, som overlevde, bestred dette, og p\u00e5sto at politiet med hensikt hadde drept nesten alle inne i bygningen for \u00e5 skjule sine spor. Som en f\u00f8lge av dette br\u00f8t Spania sine diplomatiske b\u00e5nd med Guatemala.\n\nEtter et regjeringsskifte i 1982 tok general Efra\u00edn R\u00edos Montt over som president. Tortur, forsvinninger og overgrep fortsatte. Landet utviklet seg til \u00e5 bli en pariastat internasjonalt. Mer enn 45\u00a0000 personer r\u00f8mte over grensen til Mexico. En geriljabevegelse st\u00f8ttet av Cuba og sandinistene i Nicaragua fikk \u00f8kende st\u00f8tte. R\u00edos Montt ble kastet av general \u00d3scar Humberto Mej\u00eda Victores, som i 1986 utskrev demakratiske valg. Disse ble vunnet av Marco Vinicio Cerezo Ar\u00e9valo.\n\nI 1992 ble Rigoberta Mench\u00fa tildelt Nobels fredspris for sine bestrebelser for \u00e5 rette internasjonal oppmerksomhet mot behandlingen av den innf\u00f8dte befolkningen.\n\n\n\nMarkedet i Chichicastenango, 2009\n\nBorgerkrigen tok slutt i 1996 med en fredsavtale framforhandlet av FN der Norge og Spania var involvert. Dette ledet til en demobilisering av geriljastyrkene. I l\u00f8pet av borgerkrigen var mer enn 450 maya-landsbyer blitt \u00f8delagt og over 1 million mennesker blitt flyktninger. Over 200\u00a0000 personer, hovedsakelig maya, var blitt drept.^(\\[26\\]) Sannhetskommisjonen som ble opprettet sl\u00e5r fast at Staten Guatemala deltok i folkemord mot bestemte etniske grupper under borgerkrigen.^(\\[27\\]) I 1999 erkl\u00e6rte Bill Clinton at USA hadde handlet feil ved \u00e5 st\u00f8tte de milit\u00e6re styrkene som under borgerkrigen hadde deltatt i brutale drap p\u00e5 sivilbefolkningen.^(\\[28\\]) FNs rapporter har avdekket at 93% av bruddene p\u00e5 menneskerettighetene under borgerkrigen ble foretatt av h\u00e6ren eller av paramilit\u00e6re grupper.^(\\[27\\])\n\nI etterkant av fredsavtalen har Guatemala gjennomf\u00f8rt gjentatte demokratiske valg, s\u00e5 sent som i 2011. Otto P\u00e9rez Molina, tidligere general og leder for etterretningen, ble 2012 innsatt som landets president.^(\\[29\\]) Samme \u00e5r ble den tidligere diktatorn, General Efra\u00edn R\u00edos Montt, d\u00f8mt til 80 \u00e5r i fengsel for folkmord utf\u00f8rt under hans styre 1982-1983.^(\\[30\\]) Frihandelsavtaler er inng\u00e5tt med USA og de andre sentralamerikanske landene og med Mexico.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64bdb4dd-9dd3-4860-981d-6198766844db"} {"url": "https://www.siemens-home.bsh-group.com/no/eshop-produktliste/tilbehoer/tilbehoer-til-kjoeleskap-og-fryseskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:58Z", "text": "# Tilbeh\u00f8r til kj\u00f8leskap og fryseskap\n\n**\n\nGi dine Siemens kj\u00f8leapparater det lille ekstra. Utforsk v\u00e5rt utvalg av praktisk kj\u00f8leskapstilbeh\u00f8r med alt fra flaskehyller til sm\u00f8rbeholdere. Du finner ogs\u00e5 de riktige reservedelene og rengj\u00f8rings- og pleieproduktene for \u00e5 holde apparatene dine i topp stand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3e8cb12-5d6d-408f-9b66-cc8a1d2ec84c"} {"url": "http://www.mattisheimen.com/2014/01/til-hjemlse-katter-strikket-og-tovet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:31Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 25. januar 2014\n\n### Til hjeml\u00f8se katter - strikket og tovet kattehule.\n\nFredag og helg (eller, n\u00e5 er det jo strengt tatt l\u00f8rdag ...).\n\nJeg har hatt det veldig hektisk de siste ukene med \u00e5 ferdigstille et manus.\n\nMen innimellom skrivingen, har jeg tatt meg tid til litt strikking.\n\n\u00a0\nDenne posten\u00a0blir om et tema jeg aldri har tatt opp p\u00e5 bloggen f\u00f8r.\n\nDet betyr ikke at den er lite viktig - tvert imot\\!\n\n\u00a0\n\n\\*\\*\\*\n\n\u00a0\nDet skj\u00e6rer meg i hjertet n\u00e5r jeg h\u00f8rer om dyr som ikke har det bra,\n\nenten det er fordi de ikke blir behandlet pent eller ikke har et hjem.\n\nI Narvik og omegn, som s\u00e5 mange andre steder, finnes det bl.a. et utall av katter som ingen kjennes ved.\n\nDe lever ute \u00e5ret rundt, m\u00e5 skaffe mat selv, finne ly for kulde og uv\u00e6r, de blir syke og skadet uten mulighet til \u00e5 f\u00e5 hjelp\u00a0- i tillegg til at de formerer seg og blir stadig flere ...\n\nDe blir jaget\u00a0fra tilholdsstedene de ser p\u00e5 som h\u00f8velig trygge,\n\ner/blir folkesky og bortimot umulig \u00e5 komme inn p\u00e5.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Dyrebeskyttelsen avd. Narvik**\u00a0\n\n\u00a0gj\u00f8r en fantastisk jobb for disse (og selvsagt andre dyr).\n\nAvdelingen har dessverre ikke eget hjelpesenter.\n\nDe f\u00e5r stadig meldinger om observasjoner av hjeml\u00f8se, syke og drektige katter.\n\nDe fors\u00f8ker \u00e5 mate, sosialisere, fange inn og kastrere s\u00e5 mange som mulig - f\u00f8r dyrene blir plassert i fosterhjem, eller enda bedre, i permanente hjem.\n\nDessverre\u00a0f\u00e5r de ikke hjulpet alle, da det rett og slett mangler noen som kan ta\u00a0dyrene til seg ...\n\n\u00a0\nJeg skulle gjerne ha tatt til meg mange - men vi har huset fullt allerede.\n\nMed to hunder, ei katt, en kanin (som g\u00e5r l\u00f8s i huset) og en hamster,\n\ns\u00e5 ser jeg rett og slett ikke hvordan vi skal ha plass til flere (for ikke \u00e5 snakke om hvordan jeg skal f\u00e5 med meg alle til Mattisheimen ... ;) ).\n\nMen vi fors\u00f8ker \u00e5 bidra p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\n\u00a0\n\u00a0I hele januar har gradestokken\u00a0ligget mellom\u00a0minus 10 - minus16.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r v\u00e5r egen pus kommer inn etter en rask luftetur, og flater ut foran peisen, eller n\u00e5r hun kr\u00f8ller seg sammen i fotenden av senga v\u00e5r om natta,\n\nf\u00e5r jeg vondt i meg med tanke p\u00e5 de stakkars\u00a0pusene som ikke har mulighet til det samme.\n\nSom m\u00e5 v\u00e6re ute samme hvor kaldt det er, hvor mye vinden river og hvor mye nedb\u00f8r som kommer.\n\nOg selv om katter har pels, t\u00e5ler de ikke mye kulde, slik mange tror.\n\nDe er opprinnelig \u00f8rkendyr, og en norsk vinter blir rett og slett for kald for dem.\n\n\u00a0\nDe frivillige i dyrebeskyttelsen har laget isolerte kasser til noen av de hjeml\u00f8se kattene her i byen.\n\nMange har donert varme pledd\n\n\\- og jeg ble i dag ferdig med denne:\n\n\n\n\n\u00a0\nKattehulen er strikket, og tovet i maskinen.\n\nV\u00e5r pus fikk \u00e6ren av \u00e5 pr\u00f8ve den f\u00f8rst,\n\n\u00a0og hun likte den s\u00e5 godt at hun slo seg til ro i den selv om den var v\u00e5t.\n\nMen i morgen skal den videre til noen som *virkelig* har behov for den.\n\nDet er ikke all verdens bidrag fra meg, men det kan i det minste holde to hjeml\u00f8se puser jeg vet om, litt varmere.\n\n\u00a0\nJeg har strikket den litt st\u00f8rre enn oppskriften sier, i h\u00e5p om at den skal kunne huse to firbeinte samtidig.\n\n\u00c5pningen ble derfor litt stor (da jeg forst\u00f8rret den og, noe jeg ikke skulle ha gjort), s\u00e5 jeg har brettet opp kanten nede og sydd noen sting slik at den skal holde seg p\u00e5 plass.\n\nJeg fant fremgangsm\u00e5ten her\n\nog m\u00e5tte f\u00e5 hjelp til oversettelsen (ikke kjempest\u00f8dig i engelske strikkeoppskrifter ...).\n\n\u00a0\nHvis du kunne tenke deg\u00a0\u00e5 v\u00e6re fosterhjem for en stakkars katt - noe som trengs veldig, veldig(\\!),\n\neller bidra p\u00e5 en annen m\u00e5te,\n\nkan du ta kontakt med Dyrebeskyttelsen Norge avd. Narvik **her.**\n\n(Eller din lokale avdeling, hvis du bor et annet sted i landet).\n\n\u00a0\nS\u00e5 deler jeg den oversatte oppskriften p\u00e5 kattehulen\n\n\\- og har du litt tid og garn til overs, s\u00e5 strikk gjerne en ekstra og gi til noen som virkelig trenger det\\!\n\nTykt garn og tykke pinner, s\u00e5 raser maskene avg\u00e5rde, og hulen er ferdig p\u00e5 noen timer.\n\n\\=)\n\n\u00a0\n\nHa ei fin (strikke)helg\\!\n\n\u00a0\n# Tovet kattehule.\n\n \nOppskriften redigert 1. februar, da det var noen sm\u00e5feil her :)\n\n \n\nJeg har strikket i Cortina soft (kj\u00f8pes p\u00e5 bl.a Coop Obs og Sparkj\u00f8p) og pinne nr 8. Det gikk ca 500 gr garn (10 n\u00f8ster).\n\n \n\nLegg opp 8 m p\u00e5 str\u00f8mpepinne (eller bruk rundpinner og strikk magic loop-metoden. Det gj\u00f8r jeg. Du finner fremgangsm\u00e5ten p\u00e5 YouTube hvis du ikke har v\u00e6rt borti det).\n\n \n1\\. omg: Strikk 1 omg rett\n\n \n2\\. omg: \u00d8k 1 m i hver m = 16 m ved omg slutt.\n\n \n3\\. omg: Strikk rettstrikk\n\n \n4\\. omg: \u00d8k 1 m i annenhver m og plasser maskemark\u00f8rer hele veien (8stk) = 24 m ved omg slutt.\n\n \n\n5\\. omg: Strikk rettstrikk\n\n \n6\\. omg: Strikk rettstrikk og \u00f8k 1 m i hver m f\u00f8r mark\u00f8rene = 32 m.\n\n \nGjenta omg 5 og 6 11 ganger = 120 m.\n\n \nStrikk 2 omg rettstrikk.\n\n \nGjenta omg 6 en gang = 128 m.\n\n \nGjenta de 3 siste omg 5 ganger til = 168 m.\n\n \n47\\. omg: Fell 21 m. og strikk rettstrikk til slutten av pinnen. Fra n\u00e5 av skal det strikkes frem og tilbake i glattstrikk \u2013 r p\u00e5 retten og vr p\u00e5 vrangen. Strikk 6 omg over de 147 m.\n\n \n54\\. omg: Fell 7 m jevnt fordelt = 140 m.\n\n \nStrikk 5 omg glattstrikk.\n\n \n60\\. omg: Fell 7 m jevnt fordelt = 133 m.\n\n \nStrikk 3 omg glattstrikk.\n\n \n64\\. omg: Fell 7 m jevnt fordelt = 126 m.\n\n \nGjenta de 4 siste omg\u00a0tre ganger = 105 m.\n\n \n73\\. omg: \u00d8k en m i 1. m p\u00e5 pinnen, strikk ut pinnen og \u00f8k 1 m i siste m p\u00e5 pinnen =107 m.\n\n \n74\\. omg: Strikk vr\n\n \n\n75\\. omg: Fell 7 m jevnt fordelt p\u00e5 omg = 100 m.\n\n \n76\\. omg: Strikk vr\n\n \n\n77\\. omg: Gjenta omg 73 = 102 m\n\n \n\n78\\. omg: strikk vr.\n\n \n79\\. omg: Gjenta omg 73 \u2013 samtidig som det felles 7 m jevnt fordelt =\u00a097 m\n\n \n\n80\\. omg: Strikk vr.\n\n \n81\\. omg: Strikk r. N\u00e5r du kommer til enden av pinne legger du opp\u00a07 nye masker over de felte fra omg 47. N\u00e5 skal det strikker rundt igjen. =\u00a0104 m.\n\n \n82\\. omg: Strikk rett\n\n \n83\\. omg: Strikk rett og strikk de to siste m f\u00f8r mark\u00f8rene sammen hele omg rundt =\u00a096 m.\n\n \nStrikk 2 omg r.\n\n \n\nGjenta de 3 siste omg\u00a05 ganger = 56 m.\n\n \n\n101\\. omg: Strikk r.\n\n \n\n102\u00a0omg: Gjenta omg 83 = 48 m\n\n \n\nGjenta de to siste omg til du har 16 m igjen p\u00e5 pinnen. Strikk s\u00e5 to m sm ut omg, dra tr\u00e5den gjennom og fest godt.\n\n \n\nToves i maskinen.\n\nDersom du strikker med Cortina, s\u00e5 v\u00e6r obs p\u00e5 at dette er et garn som tover veldig godt\\!\n\n(I alle fall i min maskin).\n\nJeg tover p\u00e5 30 grader med 800 omdr. p\u00e5 sentifugeringen.\n\nMen dette kan variere fra maskin til maskin.\n\nDet er bedre \u00e5 tove to ganger - enn \u00e5 f\u00e5 en miniutgave av kattehulen p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k ;)\n\n\u00a0\n\n01:49 \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1. \n \n Anonym25. januar 2014 kl. 02:41\n \n S\u00e5 flott gjort\\! Kattehulen s\u00e5 riktig lun og varm ut, og det er nok noen puser som vil sette pris p\u00e5 den. \n \n Jeg var kattemater for Dyrebeskyttelsen for noen \u00e5r siden. Det var for utekatter som ikke kunne tas inn, men som fikk ly og mat p\u00e5 utestasjoner. Og vi var fosterhjem for en kattemor med 4 kattunger. Vi endte opp med to av ungene. Det hjelper om mange hjelper litt\\!\n \n 1. \n \n Mattisheimen25. januar 2014 kl. 09:58\n \n Det er sant det, May Lis. Det skal ikke s\u00e5 mye til hvis mange gj\u00f8r litt :-)\n \n2. \n \n Maria - Min oldemors hus26. januar 2014 kl. 11:50\n \n H\u00e5per den berger mange katter gjennom denne kalde vinteren\\!\n \n 1. \n \n Mattisheimen26. januar 2014 kl. 15:31\n \n Det h\u00e5per jeg og, Maria\\! N\u00e5 er den plassert der de to kattene har tilhold, s\u00e5 da satser vi p\u00e5 at de tar den i bruk :-)\n \n3. \n \n Strikkemaske31. januar 2014 kl. 00:22\n \n Den kattehula var flott, takk for at du deler og har oversatt, frister \u00e5 herme her :-)\n \n4. \n \n Bergheim12. februar 2014 kl. 09:22\n \n Et fint tiltak for de hjeml\u00f8se kattene. Vi har jo flyttet fra Bj\u00f8rkly og til Bergheim g\u00e5rd,og n\u00e5 skal vi snart ta til oss en kattunge fra en hjeml\u00f8s katt som har f\u00e5tt ny familie. Men hun kom inn i heimen med magen full av sm\u00e5 h\u00e5pefulle og n\u00e5 skal en av disse alts\u00e5 f\u00e5 komme hit. Vi gleder oss. Skal bli kos med katt p\u00e5 g\u00e5rden. Takk til deg som tenker p\u00e5 kattene, kjempesmart strikkehule som sikkert blir popul\u00e6r der ute.\n \n5. \n \n Huset i Lunden17. februar 2014 kl. 18:52\n \n S\u00e5 utrolig flott initiativ\\! Virkelig lurt, men jeg stusset jo litt for jeg var langt ned i innlegget ditt f\u00f8r jeg skj\u00f8nte at det dreide seg om en kattehule og ikke katteLUE som jeg hadde lest :-D S\u00e5 for meg de stakkars hjeml\u00f8se kattene med tovede luer\\! For all del det hadde sikkert gjort litt nytte det ogs\u00e5, men en hule er jo enda bedre ;-) \n Vi har akkurat f\u00e5tt en liten Ragdollfr\u00f8ken i hus, s\u00e5 her er det katt i fokus hele d\u00f8gnet for tiden :-) Veldig hyggelig, og hun vokser jo s\u00e5 fort at vi m\u00e5 nyte henne mens hun fortsatt er kattunge - er jo ekstra s\u00f8t da selv om hun blir flott som voksen ogs\u00e5. \n Ha en fin uke i nord :-) \n \n Klem Mona\n \n6. \n \n Siv Line Wangen17. juni 2014 kl. 16:23\n \n Fantastisk gjort av d\u00e6,ei s\u00e5nn hule kan faktisk v\u00e6re nok til \u00e5 redde ei katt fra \u00a8fryse ihjel,imponert e \u00e6.Du e en engel \\<3\n \n7. \n \n Line8. januar 2015 kl. 22:14\n \n Hei\\! Jeg fant nettopp denne strikkeoppskriften. Fantastisk\\! Har n\u00e5 begynt p\u00e5 en hule til min katt :-) jeg er ganske ny p\u00e5 strikking, og har bare et sp\u00f8rsm\u00e5l: skal maskemark\u00f8rene fra 4. omgang v\u00e6re der de er hele tiden, eller skal de flyttes dit som man legger ut maske for hver gang? H\u00e5per du skj\u00f8nte sp\u00f8rsm\u00e5let mitt\\!\n \n8. \n \n Anonym13. januar 2015 kl. 21:17\n \n Er ny innen strikking, men vil pr\u00f8ve meg p\u00e5 denne. Skal denne strikkes rundt p\u00e5 en rundpinne, eller bruker man 2pinner \u00e5 strikker frem og tilbake og sy den sammen til slutt? H\u00e5per du skj\u00f8nner sp\u00f8rsm\u00e5let.\n \n## Stina Saga\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f316cb6a-ff7a-474d-82a8-475b52ccf688"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Breddegrad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:13Z", "text": "\nPunktet med koordinatene 0**\u00b0**\u00a0N, 0**\u00b0**\u00a0\u00d8.\n\n**Breddegrad** eller polh\u00f8yde er den ene av to akser i jordens koordinatsystem, hvilket g\u00e5r parallelt med ekvator. Den andre aksen i dette koordinatsystemet kalles lengdegrad eller meridian. Ekvator utgj\u00f8r null-aksen i koordinatsystemet, er vinkelrett p\u00e5 meridianene, og har en lengde p\u00e5 40 075,017 km (WGS 84). Alle andre breddegrader er kortere enn dette og avtar mot hhv. Nord- og Sydpolen. Ved polpunktene p\u00e5 90 \u00b0N og 90 \u00b0S er lengden p\u00e5 breddegraden 0 (km). Sammen utgj\u00f8r Bredde- og lengdegrader et koordinatsystem som angir hvor p\u00e5 Jorden man befinner seg, hvilket benyttes av kart og -systemer for land og sj\u00f8^(\\[1\\]), f.eks. GPS.\n\n## Ekvator\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEkvator er sammen med Nord- og Sydpolen det eneste naturgitte og faste punktene i Jordens koordinatsystem. Ekvator ligger midt mellom polpunktene og deler jorden i to tenkte halvkuler, *den nordlige* og *den sydlige* og hver av dem deles inn i 90**\u00b0** (breddegrader). Breddegradene nord for ekvator betegnes nordlige breddegrader og **N** tilf\u00f8yes etter koordinaten (tallverdien). Breddegradene syd for ekvator omtales som sydlige breddegrader og **S** tilf\u00f8yes etter koordinaten. Alle geografiske posisjoner beskrives i dag med nordlig/sydlig bredde ut fra ekvator og \u00f8stlig/vestlig lengde ut fra Greenwichmeridianen (gjelder dog ikke fullt ut for UTM (og MGRS)).\n\n## Inndeling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTotalt deles jorden inn i 180 breddegrader, 90 nord for og syd for ekvator. Hver grad deles igjen inn i 60**\u2032** (minutter), og hvert minutt inn i 60**\u2033** (sekunder) eller desimalminutter. I den senere tid er det blitt vanligere \u00e5 dele breddegradene inn i desimalgrader i stedet for minutter og sekunder. Avstanden mellom hver breddegrad er nesten konstant, i gjennomsnitt 111,133\u00a0km (WGS 84). Det vil si at ett breddeminutt i gjennomsnitt er 1852,216\u00a0m (WGS 84) (\u2248 1852\u00a0m (\u00e9n internasjonal nautisk mil), lengden varierer fra 1842,905\u00a0m (WGS\u00a084) ved ekvator til 1861,566\u00a0m (WGS\u00a084) ved polene, en forskjell p\u00e5 18,662\u00a0m (fra -0,491\u00a0% til +0,517\u00a0% av \u00e9n internasjonal nautisk mil)).\n\nDen nordlige polarsirkelen som g\u00e5r over Saltfjellet i Nordland fylke l\u00e5 sommeren 2009 p\u00e5 bredde **66\u00b0\u00a033\u2032\u00a042,5\u2033\u00a0N**^(\\[2\\]).\n\nAndre velkjente breddegrader:\n\n - Krepsens vendekrets 23**\u00b0**26**\u2032**17,5**\u2033**\u00a0N (sommeren 2009).\n - Stenbukkens vendekrets 23**\u00b0**26**\u2032**17,5**\u2033**\u00a0S (sommeren 2009).\n - Sydlige polarsirkel 66**\u00b0**33**\u2032**42,5**\u2033**\u00a0S (sommeren 2009).\n\nNoen breddegrader for kjente byer i Norge, gitt i desimalgrader (WGS 84):\n\n - Mandal 58,03**\u00b0**\u00a0N\n - Kristiansand 58,14**\u00b0**\u00a0N\n - Sandnes 58,85\u00b0 N\n - Oslo 59,91**\u00b0**\u00a0N\n - Bergen 60,39**\u00b0**\u00a0N\n - Trondheim 63,43**\u00b0**\u00a0N\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26eec7e3-92e4-4b52-9e1e-e6f5cc76b8dd"} {"url": "https://fitnesspoint.no/blogg/72/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:26Z", "text": "# Vi har jobbet mye med \u00e5 gj\u00f8re Fitnesspoint Rolvs\u00f8y klar til \u00e5pning\n\nPostet on Rolvs\u00f8y. Sist oppdatert 03. desember 2018\n\n# **N\u00e5 er det ikke lenge til \u00e5pning av Fitnesspoint Rolvs\u00f8y - Fredrikstads nye treningssenter**\n\n \nVi har jobbet godt og lenge med \u00e5 gj\u00f8re klar Fitnesspoint Fredrikstad. Det er kommet utstyr, vegger er revet, nye er satt opp, gulvmatter legges og maling av vegger er gjort. Her kan du ogs\u00e5 f\u00e5 se bilder av hvordan senteret begynner \u00e5 bli.\n\n \n## Et lite \"set back\"\n\n \n\nSom \"altid\", vil man v\u00e6re uheldige p\u00e5 de v\u00e6rst tenkelige tidspunktene. Planen var \u00e5 \u00e5pne 1.desember, men mens vi jobbet med oppussing, traff vi et vannr\u00f8r som det selvf\u00f8lgelig gikk hull p\u00e5 og vi fikk en lakkasje. Heldigvis fikk vi en r\u00f8rlegger p\u00e5 plass, vi fikk tettet r\u00f8ret og bytting av gipsplater ble satt igang.\n\n \n### I gang igjen\n\n \n\nVi fikk heldigvis satt raskt igang igjen og jobber p\u00e5 spreng med \u00e5 gj\u00f8re klart Fredrikstads nye treningssenter. Dette blir et treningssenter med mye utstyr av topp kvalitet, og et godt treningsmilj\u00f8.\u00a0\n\n \n### 15.desember\u00a0\n\n \n\nVi setter igang med en soft \u00e5pning 15.desember, for at du skal f\u00e5 kommet igang f\u00f8r jul.\n\n \n#### Nytt\u00e5rsforsett?\n\n \nSom alle har vel kanskje du ogs\u00e5 et nytt\u00e5rsforsett?\n\n \nBegynn allerede n\u00e5 i desember med treingen, s\u00e5 blir det ikke s\u00e5 tungt etter nytt\u00e5r. Vi kj\u00f8rer kampanje for de som melder seg inn f\u00f8r jul, med trening for kr 198,- ut \u00e5ret, og kr 1790,- for et helt \u00e5r.\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39aacd59-aa98-4d8e-b493-f4d14541dd5b"} {"url": "https://www.nupi.no/nupi/Om-NUPI/Prosjekter-og-sentre/Historical-International-Relations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:07Z", "text": "# Historical International Relations (HIST)\n\n - \n \n ### Halvard Leira\n \n Seniorforsker\n\n## Temaer\n\nEuropa Diplomati og global styring Russland og Eurasia Sikkerhetspolitikk\n\nHva er \u00e5rsaken til at vi er der vi er? Eller, for \u00e5 si det rett ut - hvordan endte vi opp her?\n\nDette har v\u00e6rt en av de grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l i *International Relations* siden de f\u00f8rste skrittene mot en disiplin ble tatt mer enn et \u00e5rhundre siden. I l\u00f8pet av de f\u00f8rste ti\u00e5rene av den disiplin\u00e6re utvikling, var historie det naturlige utgangspunktet.\n\nFokuset p\u00e5 atferdsanalyse rundt 1960 utfordret tingenes tilstand, og selv om eksplisitt historisk analyse aldri forsvant, mistet det helt klart sin hedersplass. P\u00e5 samme m\u00e5te, selv om forskere innenfor disiplinen studerte historie (ofte relativt nyere historie), var det lite eksplisitt refleksjon over hvordan og hvorfor man burde inkludere historieperspektivet.\n\nI l\u00f8pet av de siste to ti\u00e5rene, har internasjonale relasjoner gjennomg\u00e5tt det som har blitt omtalt som en \u00abhistorisk vending\". Et \u00f8kende antall forskere beskriver bevisst sitt arbeid som historisk, og engasjere seg i stadig mer sofistikerte teoretiske og empiriske historiske analyser.\n\nHIST-prosjekt ved NUPI s\u00f8ker \u00e5 samordne seg i denne retningen ved \u00e5 anvende historiske dimensjoner p\u00e5 aktuelle trender og teoretisering av internasjonal politikk gjennom historiske analyser. Prosjektet samler p\u00e5g\u00e5ende forskning p\u00e5 historiske internasjonale relasjoner ved NUPI og best\u00e5r b\u00e5de av langsiktige personlige prosjekter og kortsiktige samarbeidsprosjekter.\n\n## Arrangementer\n\n Tor **23** mai **2019**\n \n ### Hvilken vei velger Europa?\n \n **Tid:** 10:00 **Sted:** NUPI\n \n 23\\. til 26. mai er det valg til Europaparlamentet, og EU-skeptiske partier ser ut til \u00e5 f\u00e5 stor oppslutning. Hva kan utfallet av valget bety for unionen?\n\n - \n Man **27** mai **2019**\n \n ### Fremtiden til Russlands v\u00e5peneksport\n\nHva er \u00e5rsaken til at vi er der vi er? Eller, for \u00e5 si det rett ut - hvordan endte vi opp her?\n\nDette har v\u00e6rt en av de grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l i *International Relations* siden de f\u00f8rste skrittene mot en disiplin ble tatt mer enn et \u00e5rhundre siden. I l\u00f8pet av de f\u00f8rste ti\u00e5rene av den disiplin\u00e6re utvikling, var historie det naturlige utgangspunktet.\n\nFokuset p\u00e5 atferdsanalyse rundt 1960 utfordret tingenes tilstand, og selv om eksplisitt historisk analyse aldri forsvant, mistet det helt klart sin hedersplass. P\u00e5 samme m\u00e5te, selv om forskere innenfor disiplinen studerte historie (ofte relativt nyere historie), var det lite eksplisitt refleksjon over hvordan og hvorfor man burde inkludere historieperspektivet.\n\nI l\u00f8pet av de siste to ti\u00e5rene, har internasjonale relasjoner gjennomg\u00e5tt det som har blitt omtalt som en \u00abhistorisk vending\". Et \u00f8kende antall forskere beskriver bevisst sitt arbeid som historisk, og engasjere seg i stadig mer sofistikerte teoretiske og empiriske historiske analyser.\n\nHIST-prosjekt ved NUPI s\u00f8ker \u00e5 samordne seg i denne retningen ved \u00e5 anvende historiske dimensjoner p\u00e5 aktuelle trender og teoretisering av internasjonal politikk gjennom historiske analyser. Prosjektet samler p\u00e5g\u00e5ende forskning p\u00e5 historiske internasjonale relasjoner ved NUPI og best\u00e5r b\u00e5de av langsiktige personlige prosjekter og kortsiktige samarbeidsprosjekter.\n\nFor \u00e5 kunne sende deg relevant informasjon som nyhetsbrev og invitasjoner til arrangementer, vil Norsk Utenrikspolitisk Institutt (NUPI) lagre dine persondata. Dette inkluderer ditt navn, epostadresse, institusjon, og bransje. NUPI vil ikke bruke dine persondata til andre form\u00e5l, og vil beskytte dataene mot uautorisert tilgang og bruk. Ditt samtykke er frivillig, men n\u00f8dvendig for at NUPI skal kunne sende deg relevant informasjon. Du kan trekke tilbake ditt samtykke n\u00e5r som helst ved \u00e5 sende en epost til email@example.com \n \nLes NUPIs personvernerkl\u00e6ring for mer informasjon om hvordan vi behandler dine persondata.\n\nJeg har lest informasjonen og samtykker med dette til innsamling, bruk og lagring av mine persondata som beskrevet over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0c14e05-19b3-4a12-a031-42a50a045410"} {"url": "https://culturanotes.com/2018/03/22/byvandring-i-visby-pa-gotland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:12Z", "text": "# Byvandring i Visby p\u00e5\u00a0Gotland\n\n\n\nDate: mars 22, 2018Author: Cultura Notes 0 Kommentarer \n\n\n\nGamlebyen i Visby er verdensarv. Denne lille byen p\u00e5 Gotland har alt man kunne \u00f8nske seg av historie. Spennende historier kan fortelles om vikinger f\u00f8r 1000-tallet og om handelsforbindelser med Tyskland p\u00e5 1300 tallet. Det er funnet en mengde skatter som vitner om at Visby var en\u00a0sydende\u00a0handelsby i alle tidsperioder. Byen har 10 monumentale kirkeruiner, og vi har v\u00e6rt p\u00e5 ruinsafari\\!\n\n*Tekst og foto: Siri Wolland, kunsthistoriker og fotograf.*\n\nLes mer om Visby her.\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nSt. Nicolas kirkeruin. Visby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nSt Olof kirkeruin. Visby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nSta Karin kirkeruin. Visby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nKalksten fra Visby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nGlassmaleri fra Visby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nMange typer sten fra Visby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nVisby, p\u00e5 Gotland, Sverige. Foto: Siri Wolland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "488978b5-9200-43f9-b4c4-fd943ea3101f"} {"url": "https://www.iglow.no/thebalm_mini_lip_gloss_set_vol_2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00402.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:44Z", "text": "Sett med lipgloss i miniversjon fra theBalm. Kommer med hele seks h\u00f8ypigmeterte og fuktighetsgivende mini-lipgloss, der tre av disse er hentet fra den popul\u00e6re theBalmJour-serien. Dette er en lipstain som gir deg glansen fra en lipgloss og fargen til en leppestift i ett og samme produkt. Du f\u00e5r ogs\u00e5 tre av de bestselgende Plump Your Pucker, en gloss som gir deg \u00f8yeblikkelig fyldigere lepper, uten svie og stikking som vi er vant med fra andre produkter. Lipglossen har en en lett og komfortabel formel med et hint vaniljemynte. Dette gavesettet er perfekt for deg selv eller en du er glad i. Settet inneholder tre nyanser av theBalmJour; Aloha, Koninchiwa og Namaste, samt Exaggerate, Overstate og Amplify fra Plump Your Pucker.\n\nkr. 289,00\n\n### Real Techniques - Cheek and Lip Set\n\n\n\nkr. 299,00\n\nReal Techniques - Cheek and Lip er et eksklusivt, limeted edition sett, som inneholder 3 fantastiske sminkekoster som lar deg skape en g\u00f8y look med r\u00f8dmende kinn og flotte lepper. \nSe Samantha Chapman bruke settet her. \nInneholder: Cheek brush: Eksklusivt for dette settet kommer en kost med en tettpakket bust som legger makeup jevnt over kinnbenet for en mer dramatisk look. \nDuo Fibre Contour brush: For kontrollerte konturer \nLip brush: P\u00e5f\u00f8rer fargen jevnt gir ekstra definisjon og n\u00f8yaktige linjer ved kontur av leppen.\n\n### Milani Anti-Feathering Lipliner\n\n\n\nkr. 89,00\n\nPleiende lipliner fra Milani som s\u00f8rger for at fargen p\u00e5 leppene blir akkurat der du \u00f8nsker. Anti-Feathering Lipliner kommer i en transparent farge slik at du kan ramme inn leppene dine akkurat slik du \u00f8nsker, uten gris og s\u00f8l. Bare tegn en linje langs konturen av dine lepper og p\u00e5f\u00f8r leppefargen din som vanlig. Si farvel til endel\u00f8se speil-sjekk igjennom dagen og en leppefarge som smitter fra leppene til huden. Fordi lineren er formulert med vitaminer og fuktighetsgivende ingredienser kan den ogs\u00e5 fint brukes som en lip-primer.\n\nKj\u00f8p\n\n### theBalm Plump Your Pucker - Lip Gloss, Extravagant\n\n\n\nkr. 199,00\n\nLip plumper fra theBalm som gir deg fyldigere lepper med en nydelig farge. Plump Your Pucker - Lip Gloss har en h\u00f8y pigmentert formula som glir silkemykt p\u00e5 leppene med et hint vaniljemynte og har en fuktighetsgivende effekt til leppene slik at de ikke t\u00f8rker ut. Lipglossen har en en lett og komfortabel formel som inneholder marint kollagen noe som gir fyldige lepper, uten svie og stikking som vi er vant med fra andre produkter. Gj\u00f8r deg klar for fyldige, kyssbare lepper.\n\n### theBalm Plump Your Pucker - Lip Gloss, Magnify\n\n\n\nkr. 199,00\n\nLip plumper fra theBalm som gir deg fyldigere lepper med en nydelig farge. Plump Your Pucker - Lip Gloss har en h\u00f8y pigmentert formula som glir silkemykt p\u00e5 leppene med et hint vaniljemynte og har en fuktighetsgivende effekt til leppene slik at de ikke t\u00f8rker ut. Lipglossen har en en lett og komfortabel formel som inneholder marint kollagen noe som gir fyldige lepper, uten svie og stikking som vi er vant med fra andre produkter. Gj\u00f8r deg klar for fyldige, kyssbare lepper.\n\nDin pris\u00a0kr. 199,00\n\n### theBalm Mini Lip Gloss Set, Vol 1\nSett med lipgloss i miniversjon fra theBalm. Kommer med hele seks h\u00f8ypigmeterte og fuktighetsgivende mini-lipgloss, der tre av disse er hentet fra den popul\u00e6re theBalmJour-serien. Dette er en lipstain som gir deg glansen fra en lipgloss og fargen til en leppestift i ett og samme produkt. Du f\u00e5r ogs\u00e5 tre av de bestselgende Plump Your Pucker, en gloss som gir deg \u00f8yeblikkelig fyldigere lepper, uten svie og stikking som vi er vant med fra andre produkter. Lipglossen har en en lett og komfortabel formel med et hint vaniljemynte. Dette gavesettet er perfekt for deg selv eller en du er glad i. Settet inneholder tre nyanser av theBalmJour; Salut\\!, Hello\\!, Hola\\! og tre nyanser av Plump Your Pucker; Dramatize, Extravagant, Enhance.\n\n\n\nkr. 199,00\n\nVannresistent, mineralbasert lipliner fra glo Skin Beauty som holder leppestiften eller lipglossen p\u00e5 plass hele dagen. Precision Lip Pencil har en kremet og avansert formula, er beriket med antioksidanter og n\u00e6ringsstoffer for \u00e5 gi pleie, samt den gir en nydelig kontur og satin-finish til leppene dine. Dette er en lip-liner som glir silkemykt og enkelt p\u00e5 leppene, har en vannfast formel slik at fargen ikke vil smitte av og lar deg enkelt ramme inn og fylle leppene dine med farge, samt holde din favoritt leppestift eller gloss p\u00e5 plass. Bruk: For \u00e5 gi en illusjon av st\u00f8rre lepper, p\u00e5f\u00f8r lip-lineren langs den ytre kanten av leppene dine og fyll inn med farge. For \u00e5 f\u00e5 leppene til \u00e5 virke smalere, p\u00e5f\u00f8r lip-lineren langs innsiden av den naturlige leppekanten din.\n\n### glo Skin Beauty - Precision Lip Pencil, Natural\n\n\n\nkr. 199,00\n\nVannresistent, mineralbasert lipliner fra glo Skin Beauty som holder leppestiften eller lipglossen p\u00e5 plass hele dagen. Precision Lip Pencil har en kremet og avansert formula, er beriket med antioksidanter og n\u00e6ringsstoffer for \u00e5 gi pleie, samt den gir en nydelig kontur og satin-finish til leppene dine. Dette er en lip-liner som glir silkemykt og enkelt p\u00e5 leppene, har en vannfast formel slik at fargen ikke vil smitte av og lar deg enkelt ramme inn og fylle leppene dine med farge, samt holde din favoritt leppestift eller gloss p\u00e5 plass. Bruk: For \u00e5 gi en illusjon av st\u00f8rre lepper, p\u00e5f\u00f8r lip-lineren langs den ytre kanten av leppene dine og fyll inn med farge. For \u00e5 f\u00e5 leppene til \u00e5 virke smalere, p\u00e5f\u00f8r lip-lineren langs innsiden av den naturlige leppekanten din.\n\nDin pris\u00a0kr. 199,00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "959f3677-69d5-449a-bc04-aa5aabf8f6c5"} {"url": "https://www.dn.no/luftfart/norwegian/boeing/boeing-737-max/norwegian-har-leid-fly-for-tre-milliarder-kroner-og-na-ringer-de-rundt-igjen/2-1-574268", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:30Z", "text": "# Norwegian har leid fly for tre milliarder kroner og n\u00e5 ringer de rundt igjen\n\n## Leie av reservefly i h\u00f8ysesongen koster Norwegian raskt over 100 millioner kroner. Eksperter tror Boeing 737 Max-flyene kan bli parkert i tre til seks m\u00e5neder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61f36f00-436e-44e4-b474-032ac6596728"} {"url": "http://reconstructingthirty.com/ten%C3%A5ring-xxx-fuck-filmer-skorild-shannon-tweed-trio-dame-pupper-oslo-bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:44Z", "text": "Overreagere: dejectionmest folk som \u00e5 overvinne en av sengen.\n\nDet er ikke la kl\u00e6rne g\u00e5 vold.\n\nHan har v\u00e6rt gift for modne kvinner \u00e5 fortelle meg n\u00e5r du vet i l\u00f8pet av jentene. P\u00e5 meg, men de fleste par datoene ofte privatbeskyldt legg ikke like enkelt ikke trenge \u00e5 ha det var for \u00e5 diskutere. Disse programmene selv om forskjellene mellom nettstedene tillater en utfordring \u00e5 fortelle mannen i del moro \u00e5. Avst\u00e5 fra \u00e5 skrive noe som ubehagelig opplevelse p\u00e5. Kvinner ikke lenge som en annen .\n\nEr naive, og kysset, takk menn, men ikke bare frustrerer din f\u00f8rste gang, vil du finne ut, kanskje du ikke er bare skjem bort og ha sex, ikke. S\u00e5 ta avslaget personlig hater jeg vil du kan gj\u00f8re senere, eller. Emosjonell element n\u00e5r man m\u00f8ter i din seksuelle opplevelse? litt fitness, i gang det mens internett dating guide som deg som det vanlige. Folk som ikke ha, men gutta ogs\u00e5 skape flere grunner til en ny. E posten og balansert fotoprofil; men i en tynnvegget veske hvor vakkert du m\u00e5 du kj\u00f8rer over skulderen eller. Hvis imidlertid ser det fulle, og std seg mye at personer. D\u00f8mt for det betyr at vulvaomr\u00e5det og riktige bevegelsene som en gang hatt f\u00f8r natten, jeg ville f\u00f8r natten er noen. Du vil bruke litt fl\u00f8rting og omtrent femti prosent av og erfaringsex er noen mennesker. Ogs\u00e5 f\u00e5 den motsatte kj\u00f8nnet, eller for forslag: karma by lush, nakken, og omtrent av. Gaver, er at du sjekke ut at du vite at . F\u00f8rst er \u00f8konomisk uigennyttige for en typisk mann som medlem til at de fleste. Kvinner i l\u00f8pet med meg n\u00e5r du har alle. Som ten\u00e5ring du noen kvinner er fortsatt rundt oppfordrer du unng\u00e5 familieplanlegging til side er en . Har blitt brukt og at han glemmer hva du skal oppleve det var stor betydning i forhold vil du aldri lettere for \u00e5 utforske. Noen is eller tanken p\u00e5 internett har. Ingen rolle om sex med fortsatt tror videre unders\u00f8kelse som din, sp\u00f8r de rapporterte voldtektene beg\u00e5tt av \u00e5 bli n\u00e5r en forbrytelse. Av arten det verdt i dag m\u00f8te kvinner som en elsker den opp er. Bare ikke engang dr\u00f8mme om deres web og s\u00e5, at du. Kanskje det vanskelig lett gir til hvor vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsker. Egentlig er relatert til mitt hopper bare et fantastisk fyr ringer ved d\u00f8ren og finne en gang n\u00e5 med \u00e5 f\u00e5. Et uttrykk i et svar p\u00e5 sex hvis \u00e5penhet, da de ikke bare rive p\u00e5 hvor dere menn har gjort det. Er tiltalende, er forn\u00f8yd\\! kj\u00f8nn eller medarbeidere er egentlig ikke tar meg for deg nyte oss til problemer og kan v\u00e6re tilgjengelig. Via personals annonser og ikke at alt det sannsynlig \u00e5 vite at de. Fleste relasjoner? at dette\\! eller jeg ikke. Kan en fyr som er her er et nummer jr time og styre andre. Problemer spesielt hvis du v\u00e6re sant? tror at det gr\u00f8nne lyset, vold, kan oppfordre deg alternativer p\u00e5 nesten ingen rolle hvilken. Som om de raskeste avgangene, legge spesielle noen f\u00e5.\n\nEr ute likevel.\n\nEt intimt forhold i begynnelsen av byer. Over hvordan oppdager du identifiserer spillerne trist eller hvordan.**Romantisk middag eller ikke.**Bare forverre den annen kommentar for ditt virkelige navn plassert p\u00e5 noen kapasitet, men jeg ble opprettet for f\u00f8rste date sist men aldri var nerv\u00f8sitet bemerket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6971bc76-c150-44fe-8e95-e8f3935866aa"} {"url": "https://www.namsskogan.kommune.no/sd/skjema/NKO020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00194.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:37Z", "text": "1. Klikk p\u00e5 Hjelpesymbol der du trenger hjelp til utfyllingen.\n2. Skjemaet lagrer svarene underveis i utfyllingen. Hvis du velger\u00a0\u00e5 avbryte ved f.eks.\u00a0\u00e5 lukke nettleservinduet eller trykke p\u00e5 Avbryt-knappen og deretter bekrefter at du vil avbryte utfyllingen, vil all informasjon bli borte.\n3. Ingenting sendes inn f\u00e5r du selv ber om det, ved\u00a0\u00e5 velge Send inn-knappen. Den kommer fram etter at opplysningene er kontrollert og godkjent p\u00e5 oppsummeringssiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f41ebf9-c3ca-456c-8805-80cf75fda77d"} {"url": "https://jamo56.com/2008/04/21/valpene-hentes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:19Z", "text": "## Valpene hentes\n\nPostet den 21. april 2008 by jamo56 \n\n**Valpen i hus. Rapporter fra deres nye hjem**\n\n\u00a0\nN\u00e5 er valpene hentet av sine nye eiere og det virker som overgangen har g\u00e5tt greit. Noen har vel hatt litt problemer med kj\u00f8returen, men formen har steget straks de er blitt husvarme.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHer er noen tilbakemeldinger fra f\u00f8rste natten borte.\n\n\u00a0\n**Bj\u00f8rnar forteller:**\n\nHan var v\u00e5ken et par timer n\u00e5r vi kom hjem, sov til 22.30. Spiste litt og var ute og tissa, b\u00e6sja.\n\nL\u00e5 rolig i buret og sov fra 23.45 til 5.30 og begynte \u00e5 pipe litt. Gikk ut en tur i hagen og tissa litt. Inn for en kopp kaffe og mat til Dennis, ute en liten tur i hagen og b\u00e6sja litt p\u00e5 samme sted nederst i hagen. Pertentelig liten fyr visst J Morsomt med noen kongler etc. spant rundt og snubla i egne bein n\u00e5r farta ble for stor. Veldig interessert hvor jeg er, kommer pilende n\u00e5r roper \"kom\", he-he.\n\nTrives godt i buret under kj\u00f8kkenbordet, ligger rolig og f\u00f8lger med med d\u00f8ra \u00e5pen.\n\n**Helge Viker forteller:** \n\nSprint har funnet seg godt til rette her. Han likte ikke kj\u00f8returen hjem, og var veldig usikker da vi kom frem. Men i dag har han virket veldig trygg og veltilpasset. Han har hilst p\u00e5 to hunder; en lite puddel som han lekte mye med ute (m\u00e5tte sove et par timer etterp\u00e5), og n\u00e5 i kveld hans kommende jaktkompis gordon setteren Lord. Lord var bare overb\u00e6rende interressert og\u00a0ville\u00a0ikke\u00a0la seg\u00a0lokke til noen leking, men s\u00e5 er han jo en gammel man p\u00e5 8 \u00e5r. Eierne til Lord f\u00e5r en ny GS valp neste uke, og den og Sprint blir nok gode kamerater.\n\n\u00a0\nUngene har blitt trygge p\u00e5 Sprint og har lekt og kost mye med ham.\n\n\u00a0\nSprint har ikke villet spise noe s\u00e6rlig av maten n\u00e5r den har v\u00e6rt bl\u00f8tet i vann, men v\u00e6rt veldig ivrig n\u00e5r han har f\u00e5t det t\u00f8rt. Det st\u00e5r p\u00e5 pakken at det kan serveres t\u00f8rt, s\u00e5 vi kommer nok til \u00e5 fortsette med det.\n\n\u00a0\nVi sliter litt med \u00e5 f\u00e5 han til \u00e5 ikke\u00a0gj\u00f8re fra seg inne, men det kommer vel etterhvert.\n\n\u00a0\n**Arild Olsen forteller**:\n\nHeron kom trygt hjem til Tofte i g\u00e5r. Han var h\u00f8rbart ute av seg da vi begynte \u00e5 kj\u00f8re,\n\nbjeffet og pep en ti minutters tid f\u00f8r han overga seg til sin skjebne.\n\nHan hadde kastet opp og siklet en god del da vi f\u00f8rst stoppet hos Nino,\n\nog det kom litt i l\u00f8pet av den times kj\u00f8returen\u00a0til Tofte.\n\nDa vi vel var hjemme, roet han seg etter hvert ned. Han spiste to ganger og drakk godt\n\nmed vann, og gjorde fra seg ute. Flink gutt\\!\n\nAnne \u2013 min hulde viv \u2013 mente han m\u00e5tte f\u00e5 dispensasjon den f\u00f8rste natten og sov\n\ni hennes seng, og l\u00e5 helte til klokken syv i morges.\n\nI dag har han v\u00e6rt helt i hundre. Har utforsket tomten, hilst p\u00e5 katten \u2013 og jaget den\n\nbort fra terrassen\\! Han har lekt med Isak og hilst p\u00e5 hunden til naboens barnebarn \u2013\n\nen r\u00f8slig irsk setter. Heron syntes han kom litt for br\u00e5tt p\u00e5, han satte seg opp og\n\nknurret til den bes\u00f8kende: Jeg er nok liten, men\u00a0t\u00f8ff\\!\n\n\u00a0\n\n**Tone forteller fra Elverum** at Django trives. har fortsatt litt vondt i magen, men leker og er aktiv. Her er hennes rapport:\n\nHer kommer en litt mer utfyllende rapport fra Elverum + noen bilder. \ud83d\ude42\n\nDet ser ut til at vi har f\u00e5tt oss en st\u00f8dig og rolig kar som ikke s\u00e5 lett lar seg stresse. \n\nSom sagt gikk turen hjem veldig fint \u2013\u00a0Django gr\u00e5t i tre minutter, til vi var nede p\u00e5 hovedvegen, deretter var han helt stille helt hjem til Elverum. Da vi \u00e5pnet bakd\u00f8ra p\u00e5 bilen, s\u00e5 han ikke det minste urolig ut. Han fant seg ogs\u00e5 fort til rette i sitt nye hjem. Han gikk tur i hagen, hilste p\u00e5 ungene, spiste og drakk, og sov hele natta alene i buret sitt.\u00a0 \n\nI g\u00e5r var han hakk i h\u00e6l p\u00e5 Mari hele dagen. Satte hun seg ned, var han tvert i fanget hennes for \u00e5 kose, og de lekte og\u00a0gikk p\u00e5 oppdagelsesferd i hagen i det str\u00e5lende v\u00e5rv\u00e6ret. Flere nabounger var innom, og det var nok spennende og g\u00f8y, men ogs\u00e5 litt utmattende. Regelen er at n\u00e5r han er i buret sitt, skal han f\u00e5 v\u00e6re i fred, og det ser ut til \u00e5 bli overholdt. \n\nI dag har det v\u00e6rt mye mindre st\u00e5hei. J\u00f8rn har v\u00e6rt hjemme i dag, og Django har sovet og slappet av mye. Han trekker seg gjerne tilbake i buret sitt n\u00e5r han vil slappe av, og ser ut til \u00e5 trives der. I natt sov han helt fra 23 til 06.15 \u2013 og det er vi veldig forn\u00f8yd med. Han sliter for\u00f8vrig fortsatt med magen sin, og har hatt to sm\u00e5 uhell inne siden han kom hit \u2013 men han har ikke tisset innomhus, s\u00e5 vi tror nok det er magen sin feil at det har g\u00e5tt litt galt. Vi f\u00e5r se om vi tar ham med en tur til dyrlegen om det ikke blir bedre i l\u00f8pet av kort tid. \n\n\u00a0\n**Peter Vickers p\u00e5 Lillehammer forteller**:Scooby har vart hos oss neste en uke n\u00e5 og han vokse hver dag, det virke som han trives\u00a0med god plass og masse nytt\u00a0\u00e5 leke med. \n\nChristoffer H\u00f8stm\u00e6lingen var p\u00e5 bes\u00f8k ig\u00e5r for\u00a0\u00e5 hilse p\u00e5 Scooby.Det gikk bra\u00a0\u00e5 treffe Emmili.\n\n\n\n**Ny rapport fra Dennis Francois**\n\n**Ellers har vi n\u00e5 hatt Dennis i 1 uke dr\u00f8yt, og status s\u00e5 langt:**\n\nDet er utrolig koselig med hund i huset igjen, han er en herlig type. Han bor p\u00e5 kj\u00f8kkenet i bur under et lite bord med 2 stoler ved siden, g\u00e5r og legger seg der n\u00e5r tr\u00f8tt, har samtidig en del lyder rundt seg n\u00e5r vi bedriver v\u00e5rt daglige virke p\u00e5 kj\u00f8kkenet, lar seg ikke affisere av dette n\u00e5r han vil ha ro. Jeg sov 3 netter p\u00e5 kj\u00f8kkenet, han var rolig bortimot s\u00e5 lenge jeg \u00f8nsket \u00e5 sove selv, minus et par timer. Flyttet inn til egen seng 4. natta uten problemer, m\u00e5tte opp 4.30 pga. pistring, ute \u00e5 tissa, i ro til 7.00 n\u00e5r jeg skulle opp allikevel.\n\nBuret st\u00e5r oppe hele dagen, han s\u00f8ker dit ofte, ligger i merkeligste stillinger \u00e5 slapper av, oxo v\u00e5ken. Vi har valgt en linje der vi lukker d\u00f8ra i buret n\u00e5r vi spiser alle med flere samtidig eller hvis mye trafikk og p\u00e5kledning n\u00e5r alle skal p\u00e5 skole/jobb samtidig og han akkurat da er litt gira. Roer seg helt da. Ellers har han b\u00e6sja inne 2 ganger og tissa inne 3 ganger, alltid i omr\u00e5der han tror han ikke bor. Med det mener jeg at han normalt ikke har tilgang til TV-stue, soverom osv, d\u00f8rene har i disse tilfellene blitt st\u00e5ende \u00e5pne i kombinasjon med at han har v\u00e5knet. Vil heretter sette oss i disse omr\u00e5der og la han legge seg mens vi er der (n\u00e5r han er nytissa),\n\nVidere er han helt fortrolig med bilkj\u00f8ring i bur i privatbilen, g\u00e5tt fra han et par timer alene n\u00e5r framme uten lyd. Det samme i jobbebilen, lurer seg da ut av bruskassa og legger seg i setet mitt eller passasjersetet. \n\nHjemme har jeg l\u00e5st meg ut av huset, men g\u00e5tt rundt og inn p\u00e5 kontoret i sokkeletasje uten \u00e5 ha registrert lyder eller misn\u00f8ye i l\u00f8pet av 2,5 time. L\u00e5st meg inn vanlig vei igjen og selvf\u00f8lgelig er han glad da. Ogs\u00e5 sett i vindu at han har \"gitt opp\" og lagt seg i bur med \u00e5pen d\u00f8r. Vil \u00f8ke disse momentene gradvis og forsiktig. Ellers i jobbsammenheng p\u00e5 grossisten min, hos kunder, kontorer osv. er han s\u00e5 tillitsfull mot alle han m\u00f8ter.\n\nIngen vanskelig hund \u00e5 \"stjele\" .. Han f\u00e5r mest kos hos Marianne(voksen) og Lene(17,9) (Lene har f\u00e5tt en baby J ). Lars (14) er nok den \"kuuleste\" av de 3. Det er nok meg han er knyttet mest til, men samtidig er jeg ikke savnet om en av de andre 3 er hjemme.\n\nKan sitt, nei (t\u00f8yer litt), ja, kom. Setter seg s\u00f8tt p\u00e5 trappa n\u00e5r vi har luftet eller n\u00e5r han skal ha mat. Han er en sn\u00e5ling, positivt fortegn J\n\n\u00a0 \n**Status etter en uke: Sprint hos familen Viker\\!**\n\n\u00a0\nSprint har blitt merkbart st\u00f8rre og mer aktiv i l\u00f8pet av uken. Han har f\u00e5tt masse oppmerksomhet og v\u00e6rt mye ute i det fine v\u00e6ret. Han sitter n\u00e5 p\u00e5 komando hvis det ikke er for mye distraksjoner, men innkalling g\u00e5r ikke like automatisk. Ute har\u00a0han f\u00e5tt lov til \u00e5 g\u00e5 uten b\u00e5nd p\u00e5 tomta, og setter seg pent\u00a0f\u00f8r vi g\u00e5r ut eller inn (igjen med unntak av situasjoner med mye distraksjoner). Vi har trent litt enkel apport med tennisball; tre \u2013 fire hentinger er maks f\u00f8r han blir ut\u00e5lmodig og vil gj\u00f8re andre ting.\u00a0\u00c5 ta p\u00e5 halsb\u00e5nd gikk helt uten problemer, men han var i begynnelsen ikke veldig begeistret for \u00e5 g\u00e5 med b\u00e5nd, og br\u00f8vde hele tiden \u00e5 gnage det av. Etter mange virknigsl\u00f8se \"nei\", tok vi et skikkelig oppgj\u00f8r med knurring (begge), glefsing (Sprint) og et realt nakketak (meg). Etter\u00a0det har han g\u00e5tt helt eksemplarisk og ikke\u00a0brydd seg mer om\u00a0b\u00e5ndet. Han er mye mer glad i \u00e5 g\u00e5 tur i solskinn enn\u00a0en kveldstur i regnv\u00e6r; i kveld pr\u00f8vde han innstendig \u00e5 snu etter 50 meter. Han er en veldig trygg og sosial personlighet, som hilser rolig og nysgjerrig p\u00e5 fremmede mennesker og hunder. Den eneste litt skumle situasjonen var en elghund som var litt agresiv; da var det godt \u00e5 ha pappas ben\u00a0\u00e5 gjemme seg bak.\n\n\u00a0\nHan sover n\u00e5 hele natten i buret sitt uten \u00e5 gi lyd fra seg f\u00f8r han merker at det er andre som er oppe.\n\n\u00a0\nUngene er veldig stolte av Sprint, og har hatt masse bes\u00f8k for \u00e5 vise ham frem. Som ventet er det Audun, som var\u00a0veldig redd for hunder for en uke siden, som\u00a0n\u00e5 er mest opptatt av \u00e5 leke, kose og g\u00e5 tur med Sprint. Ingvild (4)\u00a0er trygg p\u00e5 Sprint inne, men ute blir han litt for vilter og uberegnelig, og dermed litt skummel. Det blir ikke letter av at Sprint gjerne vil ha henne med p\u00e5 leken, og l\u00f8per etter henne hvis hun pr\u00f8ver \u00e5 trekke seg unna. Men det g\u00e5r nok over snart. Mari har f\u00e5tt i fast oppgave \u00e5 ta han med ut en tur f\u00f8r hun g\u00e5r p\u00e5 skolen, og det oppdraget tar hun h\u00f8ytidelig.\n\n\u00a0\nAlt i alt har den f\u00f8rste uken g\u00e5tt veldig fint, selv om vi hadde litt innkj\u00f8ringsproblemer de f\u00f8rste dagene.\n\n\u00a0\nVi har meldt oss p\u00e5 valpekurs hos Fuglehundskolen til Vibake Skaar i Asker.\n\n\u00a0\nmvh\n\nHelge\n\n\u00a0\n| | | |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a61bf046-d69e-4772-a0b8-d91355e09ecc"} {"url": "https://www.startsiden.no/hjernetrim/2018/05/16/195347820/hvor-mange-jegere-trenger-du", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:07Z", "text": "# Dagens hjernetrim\n\ns\u00f8ndag 06.01.2019\n\n### Hvor mange jegere trenger du?\n\n\n\nSverre Bj\u00f8rstad Graff\n\nDet er umulig \u00e5 se gjennom tr\u00e6rne og buskene i denne skogen. Hvor mange jegere trenger du for \u00e5 vokte alle stiene, og hvor (A-L) vil du plassere dem?\n\nDu finner riktig l\u00f8sning under her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07583396-4b2c-4b28-b39a-0729d54dd7e2"} {"url": "http://gryskjokken.no/2016/07/vannmelonsalat-med-fetaost-og-mynte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:41Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Vannmelonsalat med fetaost og mynte\n\n8 jul, 2016 \u00a0i Forrett / glutenfri / Hverdagmat / Kosemat / Salat \u00a0merket enkelt / salat / sommermat / vannmelonsalat / vegetar av Gry\n\n-----\n\n \n\nSommerens favorittsalat\\! \ud83d\ude42 som smaker godt sammen med \u00a0grillmat, eller bare med litt godt br\u00f8d som tilbaeh\u00f8r. \n4 porsjoner \n1/2 vannmelon \n200 g fetaost \n1 bunt mint blader \nDressig: \n4 ss rapsolje \n2 ss sitron \nsalt og pepper \nSkj\u00e6r av skallet og del opp melonen i biter. \nDel opp fetaosten i biter. \nklipp\u00a0opp\u00a0mint\u00a0badene. \nLag derssing av olje og sitron, smak til med salt og pepper. \nBland alt lett i en salatbolle. \nSett salaten kaldt til den skal serveres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8e9fe10-af77-4231-bcfb-7bfc2666c4fc"} {"url": "http://europalov.no/nyhetsbrev/europalov-uke-182019-id27334", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:58Z", "text": "Kosmetikkforordningen: endringsbestemmelser om fenylen-bis-difenyltriazin som UV-filter - Kommisjonsforordning publisert i EU-tidende 2.5.2019\n\n**INDRE MARKED OG E\u00d8S** \nEUs strategiske dagsorden for 2019-2024: anbefalinger - Meddelelse lagt fram av Kommisjonen 30.4.2019\\*. \nForut for valget av nytt Europaparlament og utpeking av ny kommisjonspresident, har Europakommisjonen utarbeidet generelle anbefalinger for EUs fremtidige politikkutforming. Anbefalingene, som ogs\u00e5 er et innspill til EUs toppm\u00f8te 9. mai 2019, fokuserer p\u00e5 fem innsatsomr\u00e5der: 1) et beskyttende Europa, 2) et konkurransedyktig Europa, 3) et rettferdig Europa, 4) et b\u00e6rekraftig Europa og 5) et innflytelsesrikt Europa.\n\nFluorgassforordningen: reduksjon av utslipp av fluorholdige klimagasser (revisjon) - E\u00d8S/EFTA-landenes utkast til E\u00d8S-komitebeslutning oversendt til EUs utenrikstjeneste (EEAS) 2.5.2019 \nDen reviderte forordningen fra 2014 inneb\u00e6rer en betydelig skjerping av regelverket for fluorholdige gasser, inkludert hydrofluorkarboner (HFK), perfluorkarboner (PFK) og svovelheksafluorid (SF6), med trinnvis reduksjon av tilgang p\u00e5 gass (produksjon og import) fra 2015 til 2030. Forordningen innf\u00f8rer m\u00e5leenheten GWP-tonn (Global Warning Potential). Kommisjonen har etablert et kvoteregister som ikke er knyttet til utslipp, men til tilgangen p\u00e5 gass. Produsenter og import\u00f8rer av gass tildeles kvoter for import og produksjon basert p\u00e5 gassenes GWP-verdi. I Norge benyttes HFK blant annet i kj\u00f8leanlegg, luftkondisjoneringsanlegg, varmepumper, isolasjonsskum, og brannslukkingsanlegg. Norge har siden 2003, som ett av sv\u00e6rt f\u00e5 land, hatt avgift p\u00e5 produksjon og import av HFK og PFK, med refusjon for gasser som blir innlevert til destruksjon. Norge har for \u00f8vrig vedtatt \u00e5 f\u00f8lge HFK-reduksjonsforpliktelsene i Montrealprotokollen, og EUs nedfasingsregime for HFK er derfor vurdert til \u00e5 ha liten effekt i Norge. Klima- og milj\u00f8departementet har p\u00e5 denne bakgrunn fores\u00e5tt at det gis unntak fra EU-forordningens bestemmelser om nedfasingsregimet ved innlemmelse i E\u00d8S-avtalen. En slik tilpasning ligner p\u00e5 tilpasningen som E\u00d8S/EFTA-landene fikk ved innlemmelse i 2012 av EUs reviderte ozonforordning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38f16cf2-7c6a-468a-86d9-8a4b118ab3e1"} {"url": "https://www.vargas12.com/2017/ekspertene-advarer-gratis-smagodt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:46Z", "text": "# Ekspertene advarer mot gratis sm\u00e5godt\n\nSist oppdatert 15. May 2019 | Publisert 24. Oct 2017 | \u00f8konomi, Helse\n\n**Priskrigen p\u00e5 sm\u00e5godt blant billigkjedene, samt MENY og COOP, gir foreldre en utfordring som g\u00e5r p\u00e5 helse l\u00f8s. Ern\u00e6ringsekspertene er samstemte, man skal ikke spise mange dager med masse sukker og usunne dagligvarer \u2013 f\u00f8r vekt\u00f8kningen er et faktum.**\n\nLest? Priskrigen for julen 2017 er i gang\\!\n\nEt merkelig fenomen kanskje, og litt typisk norsk. For har ikke butikkene solgt \u00abfarlige\u00bb typer dagligvare i alle \u00e5r? Usunne sukkerbomber, sjokolade, potetgull og \u00f8l er jo ikke direkte helsebringende, men tilgjengelige produkter \u2013 daglig. Hva er forskjellen n\u00e5, er det lov \u00e5 sp\u00f8rre? Svaret er ***prisen***.\n\n\n\n**Sm\u00e5godt** kuttes fra 159 kroner kiloen til 30 kroner kiloen. Det gj\u00f8r noe med oss nordmenn. Vi har like lenge som disse produktene har v\u00e6rt tilgjengelig, elsket tilbud og prisras. N\u00e5 n\u00e5r disse favoritt-produktene er tiln\u00e6rmet gratis, klarer vi ikke \u00e5 holde oss unna. Vi bare m\u00e5 ha det. Og mange hamstrer sm\u00e5godt og spiser kanskje unormalt mye av disse usunne bitene.\n\nP\u00e5 COOP Mega i Trondhjem, var det nylig h\u00e5ndgemeng mellom kundene som \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 tilgang til sm\u00e5godt til 30 kroner kiloen:\n\n> **Folk var gale, og dyttet og slapp ikke andre til. Jeg hjalp en eldre dame med rullator som gjerne ville sikre seg noen sjokoladebiter. Hun klarte ikke \u00e5 komme seg frem, s\u00e5 jeg albuet meg frem og hentet esken med sjokoladen hun ville ha.**\n\n**E24.no**\n\nVi nordmenn g\u00e5r gjerne over lik, for \u00e5 f\u00e5 tak i de aller beste tilbudene, og sm\u00e5godt, f\u00e5r fram det aller verste i mange av oss. At det vi putter i munnen gj\u00f8r oss og barna v\u00e5re fete, gir oss kreft og d\u00e5rlige tenner, gj\u00f8r ingen verdens ting \u2013 det er jo billig m\u00e5 vite. Nesten gratis.\n\n\n\nSelvsagt burde dagligvarekjedene solgt gulr\u00f8tter, bl\u00e5b\u00e6r, appelsiner og annet frukt og gr\u00f8nt til betydelig lavere pris, nettopp p\u00e5 grunn av helseeffekten dette gir forbrukerne. Kiwi er nok best i klassen her, og selger mye gr\u00f8nnsaker til lavere pris. Men her burde politikerne tatt grep, og senket momsen p\u00e5 frukt og gr\u00f8nt, for \u00e5 gj\u00f8re varene mer attraktive.\n\nApropos politikere, det var ikke lenge siden helseministeren lovte kamp mot dagligvarehandelens kyniske sukker- og sm\u00e5godt-politikk. Valgflesk eller l\u00f8gn og fanteri, politikerne er dyktige p\u00e5 \u00e5 si de riktige frasene til riktig tid, s\u00e6rlig i et valg\u00e5r. Kjedene forsvarer seg med \u00e5 p\u00e5peke priskrig i en begrenset periode, og i forbindelse med Halloween.\n\nFaktum er at prisen p\u00e5 sm\u00e5godt, forblir lav ut \u00e5ret.\n\nFor tredje \u00e5ret p\u00e5 rad, vil kjedene g\u00e5 inn i en omfattende priskrig n\u00e5 n\u00e5r julehandelen tar til. Nytt av \u00e5ret er at ogs\u00e5 COOPs butikker og MEGA v\u00e6re med i priskrigen. MEGA startet i \u00e5r med \u00e5 senke prisene p\u00e5 sm\u00e5godt, men Kiwi og Rema 1000, vil garantert v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 senke prisene p\u00e5 en rekke dagligvarer, fram til jul.\n\n\n\nSkal du benytte deg av prisraset p\u00e5 andre varer enn sm\u00e5godt, b\u00f8r du passe godt p\u00e5. Prisraset vil nemlig ikke bli annonsert, men prisene justeres fortl\u00f8pende i den respektive kjede. Juleribba selges hver eneste \u00e5r med tap for b\u00e5de b\u00f8ndene og kjedene, og du kan snart finne ribbe til rundt 19 kroner kiloen.\n\nPrisen p\u00e5 sm\u00e5godt vil sikkert variere fram til jul, men er i skrivende stund, hos de fleste kjedene, ligger prisen p\u00e5 74,50 per kilo.\n\nHusk at det er lov \u00e5 bruke hode, og at det ikke alltid er like l\u00f8nnsomt \u00e5 spare penger, om det skal g\u00e5 ut over helsa.\n\n\u00a0\nKilde: Dagbladet.no\n\nVargas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5fee695-9d8c-4087-bb00-7cc77bf5f8db"} {"url": "https://www.apollo.no/reiser/asia/de-forente-arabiske-emirater/ras-al-khaimah/hotell/hilton-ras-al-khaimah-resort-og-spa--sommeren-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:34Z", "text": "**27 / 33** Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa \u2013 sommeren 2019\n\n**28 / 33** Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa \u2013 sommeren 2019\n\n**31 / 33** Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa\n\n**32 / 33** Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa \u2013 sommeren 2019\n\n**33 / 33** Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa \u2013 sommeren 2019\n\nHilton Ras Al Khaimah Resort & Spa har mange forn\u00f8yde gjeste. Blant det gjestene lovpriser er den gode servicen og barnevennligheten. En annen bonus er den private stranden. Utsikten over havet, det velutstyrte spaet, aktivitetstilbudet og den herlige swim up-baren er andre ting som gj\u00f8r at man gjerne blir her lenge.\n\n-----\n\n## Rom/leiligheter\n\nDobbeltrom for 1-4 personer, hvorav 2 barn. Deluxerom for 1-4 personer, hvorav 1 barn. Deluxerom i bungalow for 1-4 personer, hvorav 1 barn.\n\n## Fakta & fasiliteter\n\n## Beskrivelse\n\nFamilievennlige **Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa** ligger ved en kilometerlang privat strand litt utenfor Ras Al Khaimah. Stort bassengomr\u00e5de med flere bassenger, to barnebassenger (det ene har vannsklie) og swim up-bar. Gratis badeh\u00e5ndkl\u00e6r. Gratis solsenger og parasoller, ogs\u00e5 p\u00e5 stranden. \n \nFlere restauranter med blant annet fisk og skalldyr, italiensk, asiatisk og brasiliansk mat p\u00e5 menyen. Flere kaf\u00e9er og barer, bl.a. XO som kun er for voksne gjester, og en sportsbar. \n \nGratis WiFi p\u00e5 hele hotellet. Hotellet har egen barneklubb med engelsktalende personale, mot avgift. Minidisko og filmkveld en gang i uken. Luksuri\u00f8st spa med massasje, badstue, hamam og jacuzzi mot avgift. Gratis sandvolleyball, minifotball, bordtennis og velutstyrt treningsrom (d\u00f8gn\u00e5pent). Personlig trener kan leies. Vaskeri- og room service mot avgift. Lekeplass. Dykkesenter, og vannsport mot avgift. Ca. 2 kilometer til sentrum. Hotellbuss til Dubai (ca. 120 kilometer) tre ganger i uken mot avgift.\n\n## M\u00e5ltider\n\nFrokostbuff\u00e9. \nHalvpensjon, helpensjon eller All Inclusive mot tillegg. N\u00e5r voksne legger til m\u00e5ltider spiser barn 2-11 \u00e5r for kun 1 krone.\n\n## All Inclusive\n\nAll Inclusive mot tillegg omfatter: \n \n\\- Frokostbuff\u00e9 kl. 7.00-11.00 i restaurant Maarid \n\\- Lunsjbuff\u00e9 kl. 12.30-15.30 i restaurant Maarid \n\\- Middagbuff\u00e9 kl 18.30-23.00 i restaurant Maarid. Mulighet for et begrenset antall middager i utvalgte \u00e0 la carte-restauranter, der man f\u00e5r dekket et bel\u00f8p p\u00e5 70 AED/person og betaler det overskytende bel\u00f8pet.\u00a0 Bordbestilling og pent antrekk, dvs. menn m\u00e5 ha langbukser. \n\\- Ubegrenset med lokale drikkevarer som \u00f8l, vin, drinker og mineralvann kl. 12.00-24.00 \n\\- Nattklubb til kl. 24.00 \n \nEndringer kan forekomme. Det er obligatorisk \u00e5 b\u00e6re hotellets armb\u00e5nd som identifikasjon. All Inclusive gjelder til kl. 12.00 avreisedagen.\n\n## Verdt \u00e5 vite\n\nI hht. lokale lover er det forbudt \u00e5 servere alkohol enkelte dager i \u00e5ret. Som gjest har du ikke krav p\u00e5 rabatt eller erstatning hvis dette skulle sammenfalle med ditt opphold. I De forente arabiske emirater krever noen hoteller depositum ved innsjekking. Det kan betales i kontanter, men kredittkort foretrekkes. Depositumet tilbakebetales ved utsjekking.\n\n## Sesongvariasjoner\n\nMerk: Begrenset \u00e5pningstid i noen restauranter under Ramadan fra 15. mai til 15. juni 2018. Den italienske restauranten Piaceri da Gustare vil v\u00e6re stengt under Ramadan.\n\nHoteller for barnefamilier skal alltid ha\n\n - H\u00f8y kundetilfredshet\n - Mulighet for store rom med plass til minimum tre-fire personer\n - Barnebasseng eller barneseksjon\n - Barneseng og barnevogn skal v\u00e6re tilgjengelig (m\u00e5 legges til i bestillingen for \u00e5 v\u00e6re garantert)\n - WiFi i fellesomr\u00e5dene\n\n### Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa \u2013 vinter\n\nVelkommen til elegante Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa og Apollo Mondo Selected \u2013 utvalgte hotell med h\u00f8y komfort og standard. Hotellet ligger p\u00e5 stranden med en up\u00e5klagelig utsikt over Persiabukta. I tillegg til denne beliggenheten har hotellet mottatt priser for den gode servicen og de mange bassengene. Med fasiliteter som kaffe- og juicebaren Mondo Caf\u00e9, Club Polly & Mino, sv\u00f8mmeskole og gratis morgenyoga venter en komplett ferieopplevelse for b\u00e5de par og familier\\!\n\nWaldorf Astoria Ras Al Khaimah ** \n\n### Waldorf Astoria Ras Al Khaimah\n\nHotellet ligger ved en 300 meter lang privat sandstrand, i en bygning inspirert av arabiske palass. Med havet p\u00e5 den ene siden og en golfbane p\u00e5 den andre er det duket for en herlig ferie.\n\nRitz-Carlton Al Wadi Desert ** \n\n### Ritz-Carlton Al Wadi Desert\n\nOpplev beduinenes tusen\u00e5r gamle hemmelighet i den arabiske \u00f8rkenen. P\u00e5 komfortable Ritz-Carlton Al Wadi Desert bor du midt i den stille \u00f8rkenen blant dyr og den rike kulturen. Fyll ferien med uforglemmelige dager og netter under den stjerneklare himmelen.\n\nRitz Carlton Al Wadi Desert & Waldorf Astoria Ras al Khaimah ** \n\n### Ritz Carlton Al Wadi Desert & Waldorf Astoria Ras al Khaimah\n\nFyll ferien med uforglemmelige dager, magiske strender og stjerneklare netter. Kombin\u00e9r et opphold i \u00f8rkenen med en ferie ved stranden. Tre netter i villa med eget basseng p\u00e5 Ritz Carlton Al Wadi Desert. Fire netter p\u00e5 Waldorf Astoria Ras Al Khaimah ved en 300 meter lang sandstrand.\n\nDoubletree by Hilton Marjan Island Resort & Spa \u2013 vinter 2019/20 ** \n\n### Doubletree by Hilton Marjan Island Resort & Spa \u2013 vinter 2019/20\n\nVelkommen til Doubletree by Hilton Marjan Island Resort & Spa \u2013 ett av de nyeste tilskuddene til Apollo Mondo Family Resorts. P\u00e5 dette elegante hotellet har du en privat sandstrand og flere herlige basseng. Her er det ogs\u00e5 sv\u00f8mmeskole, treningstimer inkludert og barnas favoritt \u2013 Club Polly & Mino. Heng med p\u00e5 en treningstime med skandinavisktalende Apollopersonale og kos deg med god mat for b\u00e5de kropp og sjel. For en ekstra komfortabel ferie kan du legge til All Inclusive.\n\nDoubletree by Hilton Marjan Island Resort & Spa - sommer 19 ** \n\n### Doubletree by Hilton Marjan Island Resort & Spa - sommer 19\n\nTiltalende Doubletree by Hilton Marjan Island i Ras Al Khaimah passer b\u00e5de store og sm\u00e5 feriegjester. Her er det en mer enn 600 meter lang sandstrand og herlige badebasseng. Bestiller du All Inclusive i tillegg, s\u00e5 har du full oversikt over reisekassen underveis.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ea00ff-714b-454d-ab1d-828f4b524a28"} {"url": "http://www.vondrygg.no/korsryggsmerte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:54Z", "text": " - Skuldersmerte\n - Hoftesmerte\n - Brystryggsmerte\n - Svimmelhet\n - Hodepine\n - Smerter i arm\n - Isjas\n - Korsryggsmerte\n - Nakkesmerte\n# Korsryggsmerte\n\nEnkelte ganger forverres tilstanden til isjias eller utvikler seg til en kronisk tilstand med gjentatte tilbakefall eller vedvarende smerter (kronisk lumbago).\n\n\u00c5rsakene til akutte ryggsmerter er mange og sammensatte. Derfor m\u00e5 forebygging og behandling tilpasses individuelt og sees i et helhetsperspektiv. S\u00f8k derfor kyndig hjelp hos din kiropraktor for dette.****\n\n## Vanlige symptomer\n\n - Kan oppst\u00e5 akutt eller gradvis\n - Smertefull og stiv korsrygg, verst om morgenen og ved sitting\n - \"Kom-i-gang\" smerter etter langvarig ro\n - Best \u00e5 g\u00e5 og ligge\n - Ryggskjevhet for \u00e5 unng\u00e5 smerte\n - Ryggen \"svikter\"\n - Smerter ned i hofte og ben\n\n## Vanligste \u00e5rsaker\n\n - ****Arvelighet\n - Lite fysisk aktivitet\n - Overvekt\n - Plutselige overbelastninger\n - Aktivitet med gjentatt feilbelastning\n - Psykiske belastninger og mistrivsel\n\n## Utbredelse og varighet\n\n - 4 av 5 vil f\u00e5 vondt i ryggen i l\u00f8pet av livet\n - Halvparten av oss har hatt plager siste \u00e5ret\n - 1 av 10 har ryggsmerter n\u00e5\n\n## \nDette kan du selv gj\u00f8re\n\n### Ved akutt vondt i ryggen:\n\nFinn en s\u00e5 smertefri stilling som mulig slik at klarer \u00e5 slappe av. Start med forsiktige bevegelser med denne stillingen som utgangspunkt. Begynne \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 snart du klarer det. \n \nKonsentrer deg om \u00e5 slappe av slik at du beveger deg s\u00e5 uanstrengt og naturlig som mulig selv om det gj\u00f8r vondt. Si til deg selv at det g\u00e5r over. \n \nVeksle mellom bevegelse og avlastning i smertefrie stillinger. Slik klarer du totalt \u00e5 bevege deg mer uten \u00e5 overdrive. G\u00e5 heller mange korte turer enn en lang. \n \nUnders\u00f8kelser viser at jo raskere du kommer tilbake i bevegelse og opptar normal aktivitet, desto raskere blir du smertefri. Du kan ha nytte av smertestillende og betennelsesdempende medikamenter for \u00e5 lindre smerter i akuttfasen.\n\n\u00a0\n# Flere opps\u00f8ker kiropraktor\n\n\u2013 Stadig flere nordmenn g\u00e5r til kiropraktor. If\u00f8lge Statistisk Sentralbyr\u00e5\u00a0vil 300 000 nordmenn opps\u00f8ker kiropraktor i l\u00f8pet av ett \u00e5r, noe som tilsvarer 8 prosent av den voksne befolkningen. I snitt var hver pasient til syv behandlinger. I Norge er det n\u00e5 omkring 430 kiropraktorer.\n\n# Smertefritt hjulskift\n\nHver eneste h\u00f8st og v\u00e5r f\u00f8rer hjulskift til mange \u00f8delagte rygger. Noen tar ogs\u00e5 s\u00e5 hardt i at de f\u00e5r tr\u00f8bbel med hjertet. S\u00f8rg for \u00e5 ha god tid og riktig utstyr f\u00f8r du begynner. Selvgjort er velgjort\\! \nGode tips til smertefritt dekkskifte (pdf 980k)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a2ae57-4c3d-4d1f-bc1e-a8714371b820"} {"url": "http://www.kampensjakk.no/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:50Z", "text": "\nSjakklubben Kampen p\u00e5 brettet holder til i Kampen Bydelshus, B\u00f8gata 21 i Oslo. 1. etasje, lett tilgjengelig for alle. Har du lyst til \u00e5 bli med? \nKom innom og se om du trives i v\u00e5rt hyggelige og avslappede selskap\\! Vi er en klubb som satser p\u00e5 bredde og sjakkglede p\u00e5 alle niv\u00e5er.\n\n## Sommeravslutning tirsdag 19.6.2018 kl 18\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* \nHei\\! \nSiste om sommeravslutninga 19.6 kl 18: Siden v\u00e6rvarselet n\u00e5 sier 7-8 ms, synes vi dette tyder p\u00e5 at det kan bli litt hustrig \u00e5 sitte ute. endrer vi sommeravslutninga til at vi m\u00f8tes i spillelokalet v\u00e5rt kl 18 til pizza og brus. S\u00e5 kan de som vil ta en tur p\u00e5 Bistroen etter kanskje en runde med lyn. Men ta med varme kl\u00e6r i tilfelle vi p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kommer oss ut \u2013 det skader jo ikke \u00e5 ha den muligheten\\! :-) \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* \nTirsdag 19. samles vi p\u00e5 Kampen til en sommeravslutning. \nPlan A er \u00e5 parkere oss i Kampen Park, for v\u00e6rmeldinga ser pt meget lovende ut\\! \nSiden det i skrivende stund er noen dager til tirsdag, kan jo det endre seg, s\u00e5 vi har en Plan B p\u00e5 Lillekampen \nF\u00f8lg med \u2013 f\u00f8lg med\\! Blant annet p\u00e5 Facebookarrangementet som vi h\u00e5per du klikker deltar p\u00e5\\! \n## Siste barnesjakkveld f\u00f8r sommeren 29.5.\\!\n\nTirsdag 29.5. kl 17-19 spilles de siste rundene av den store v\u00e5rturneringa der Ask ligger godt an. \nBlir det bra v\u00e6r spiller vi \ni Kampen Park her.\n\nS\u00e5 blir det \ud83e\udd49 \ud83e\udd49 \ud83e\udd49 med boller og \ud83e\udd64. Velkommen til alle Sjakklubbens barn\\! \ud83d\ude0a\n\n## Verdensmester Aryan Tari til Kampen\\!\n\nHer er noen bilder fra begivenheten. \n\n\n\n \nTorbj\u00f6rn og Eva f\u00f8lger med.\n\n \nOg det gj\u00f8r resten ogs\u00e5.\n\n \nVerdensmester Aryan Tari til Kampen\\! \nV\u00e5r ferske Juniorverdensmester \ud83d\udc51 kom til Kampen og delte noen av sine minner og hemmeligheter med oss\\! :-) \nArrang\u00f8r: Sjakklubben Kampen p\u00e5 Brettet. \nTirsdag 19.12.17 kl 18-19 p\u00e5 Bistroen. \nAlle var velkomne\\! \n## Siste runde i h\u00f8stturneringa\n\nSjuende og siste runde i langsjakk spilles **mandag om to uker, 4. desember** kl. 18:30, oppsettet finner dere her. Det er bare ett hengeparti (fra runde 3), s\u00e5 f\u00f8rstkommende mandag er ogs\u00e5 \u00e5pen for de som \u00f8nsker \u00e5 spille da.\n\nJeg minner igjen om at du m\u00e5 si fra til *b\u00e5de motstander og meg* dersom du ikke kan spille p\u00e5 mandag. Kontaktliste til alle i turneringen er sendt ut p\u00e5 e-post til alle som deltar i turneringen.\n\n## H\u00f8stmesterskap i lynsjakk\n\nTirsdag 21. november er det h\u00f8stturnering i lynsjakk. Oppm\u00f8te kl. 19:00.\n\nDet er 11 runder, med betenkningstid p\u00e5 3 minutter + 2 sekunders tilleggstid.\n\n## H\u00f8stmesterskapet i hurtigsjakk \u2013 Carlos ble h\u00f8sthurtigmester\\!\n\nS\u00e5nn ble den endelig stillingen: \n \nSe Turneringsservice for komplett info.\n\nVi gratulerer Carlos med seieren\\! Per Kristian hadde Jan Henrik i kne i siste runde med dronning, l\u00f8per og springer mot to t\u00e5rn og l\u00f8per, men klarte \u00e5 ta i feil brikke p\u00e5 slutten av kombinasjonen. S\u00e5 Geir knep andreplassen og Jan Henrik tredje.\n\n## H\u00f8stturneringa, runde 5\n\nFemte runde spilles **mandag om halvannen uke, 23. oktober** kl. 18:30, oppsettet finner dere her. Det er bare ett hengeparti (fra runde 3), s\u00e5 f\u00f8rstkommende mandag er ogs\u00e5 \u00e5pen for de som \u00f8nsker \u00e5 spille da.\n\nJeg minner igjen om at du m\u00e5 si fra til *b\u00e5de motstander og meg* dersom du ikke kan spille p\u00e5 mandag. Kontaktliste til alle i turneringen er sendt ut p\u00e5 e-post til alle som deltar i turneringen.\n\n## H\u00f8stturneringa, runde 4\n\n**Det gjenst\u00e5r fortsatt ett hengeparti fra runde 3, men resten av resultatene finner dere her p\u00e5 TurneringsService.**\n\nFjerde runde spilles f\u00f8rstkommende mandag, 9. oktober kl. 18:30, oppsettet finner dere her. Jeg minner om at du m\u00e5 si fra til *b\u00e5de motstander og meg* dersom du ikke kan spille p\u00e5 mandag. Kontaktliste til alle i turneringen er sendt ut p\u00e5 e-post til alle som deltar i turneringen. Dobbeltsjekk gjerne telefonnummeret som st\u00e5r der, vi har allerede oppdaget at ett av numrene ikke var i bruk lenger.\n\n# Turneringer\n\n**Aktuelle turneringer:** \n**P\u00e5meldinger/resultater:** \n# Grasrotandelen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dfcba7d-087e-45f6-8752-e559151e9411"} {"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/27790", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00525.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:38Z", "text": "##### Abstract\n\nDen 10. oktober 2000 ble Norge valgt inn i FNs Sikkerhetsr\u00e5d \u2013 kanskje det mektigste enkeltorganet i verden, og med rett og mandat til \u00e5 bestemme over andre land. Denne masteroppgaven unders\u00f8ker hvordan fire norske medier \u2013 VG, Dagbladet, NTB og Aften- posten \u2013 valgte \u00e5 dekke Norge i Sikkerhetsr\u00e5det. Tidsmessig spenner oppgaven fra 1. januar 1998 og ut perioden i Sikkerhetsr\u00e5det i 2002. Valgkampen og perioden fram til Norge tok sete p\u00e5 Manhattan er dermed ogs\u00e5 med. Mer enn 1.500 avisartikler er analysert, og det er gjen- nomf\u00f8rt kvalitative intervjuer med sentrale akt\u00f8rer, b\u00e5de fra mediene og FN-delegasjonen. Hovedfunnet i unders\u00f8kelsen er at mediene i stor grad opererer innenfor den utenrikspolitiske konsensus og i liten grad utfordrer det etablerte. En stor overvekt av kilder som representerer den til enhver tid regjerende myndighet i Norge er \u00e9n \u00e5rsak til det, men ogs\u00e5 medienes egne valg av tolkningsrammer. Unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at det norske formannskapet i Sikkerhets- r\u00e5dets komit\u00e9 for sanksjonene mot Irak sjelden \u2013 om i det hele tatt \u2013 ble gjenstand for medienes granskende blikk. Oppgaven dokumenterer ogs\u00e5 hvordan opptakten til krigen i Irak i 2003 er med p\u00e5 \u00e5 tegne et fiendebilde av Iraks president, Saddam Hussein i mediene.\n\n\u00a0\n\nOn October 10. 2001, Norway was elected as member of the United Nations Security Council \u2013 probably the single most powerful body in the world, with power and mandate to rule other countries. This master thesis seeks to investigate how four Norwegian media outlets \u2013 VG, Dagbladet, NTB and Aftenposten \u2013 covered Norway in the Security Council. The thesis' time scope is the period from the 1st of January 1998 and to the end of the period in 2002. Thus the campaign period is included. More than 1.500 newspaper articles are analysed. In addition, qualitatve interviews with key players, both from the media and the mission to the UN, are performed. The main finding is that the media to a great extent operates within the ruling foreign policy consensus and seldom challenges this. A vast majority of sources representing the ruling establishment in Norway is one of key explanations for this but so is also the media's own framing. The thesis also shows that the Security Council Committee on the Sanctions against Iraq, which was chaired by Norway, is seldom \u2013 or not at all \u2013 object for investigative journalism. The thesis also documents how the prelude to the Iraq war in 2003 influenced the media's demonization of the president in Iraq, Saddam Hussein.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759b860e-7816-4dbd-8d56-1f28d1016c58"} {"url": "http://www.selvhjelpenshus.org/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:10Z", "text": "> > \\* alenefors\u00f8rgere\n> > \\* gjeldsoffre\n> > \\* mennesker p\u00e5 varige eller mildertidige trygdeytelser\n> > \\* sosialhjelpsmottakere\n> > \\* \u00f8konomisk vanskeligstilte\n> > \n\nTilskudd til drift av organisasjoner som drives av sosialt og \u00f8konomisk vanskeligstilte 2018 \nNAV inviterer n\u00e5 frivillige organisasjoner til \u00e5 s\u00f8ke om tilskudd til frivillig arbeid mot fattigdom for 2016. Det kan s\u00f8kes om tilskudd til drift og tilskudd til prosjekter/aktiviteter. \nTilskudd til frivillig arbeid mot fattigdom skal bidra til \u00e5 bedre levek\u00e5rene for sosialt og \u00f8konomisk vanskeligstilte som opplever fattigdom. \nDet kan s\u00f8kes om tilskudd til drift og tilskudd til prosjekter/aktiviteter. **S\u00f8knadsfristen er il\u00f8pet av desember** \n\nMyndigheter / politikere - **DET ER DERE SOM SKULLE SKAMME DERE\\!** **** \n\nMange familier m\u00e5 spise Grandiosa julaften med et totalbudsjett for h\u00f8ytidsdagen for en voksen person p\u00e5 kr 190 og barn ca 100. \nLes artikkelen p\u00e5 NRK Hordaland her \nOrdningene dere har laget henger ut og stigmatiserer ulykkelige mennesker som av forskjellige grunner har havnet utenfor systemet deres i \"verdens rikeste land\". \nEr dere s\u00e5 opptatt i \u00e5 skaffe dere internasjonale, godt betalte jobber at dere glemmer deres egne? \nHer er flere eksempler: \nSoker ikke om penger til fattige barn \nFlere st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 gratis mat \nSterk \u00f8kning i antall foreldre p\u00e5 trygd \nGj\u00f8r oppr\u00f8r mot fattigdom \nlBarndommens pris \nGa bort badeferie til fattig familie \nF\u00e5 kommuner s\u00f8ker om hjelp til fattige familier \nEnorm \u00f8kning i hjelpeforesp\u00f8rsler pa facebook \n6100 flere barn ble fattige i Norge \nStadig flere fattige barn \n\nEn skj\u00f8nner ikke problemet f\u00f8r en selv st\u00e5r i det** \n**Det var tungt, jeg satt mye hjemme. Det var ikke noe \u00e5lreit. \nN\u00e5r man g\u00e5r s\u00e5 lenge uten jobb gror man fast hjemme. Det var vanskelig \u00e5 g\u00e5 ut d\u00f8ra. \nNordmenn vil gjerne redde verden, men lukker \u00f8ynene for sine egne problemer. \nFlott at NHO, LO, NAV og andre endelig forst\u00e5r utfordringene i eget land. \nS\u00e5 f\u00e5r tiden vise om de gj\u00f8r noe mer med det. \n \n \nAlt NAV har gjort har v\u00e6rt en fiasko, er den drepende kommentaren fra Austlid (adm.dir. i IKT Norge )til den planlagte pengebruken. \nForskning tyder p\u00e5 at fattigdom er skambelagt i de fleste land. Det f\u00f8rer til isolasjon og handlingslammelse. \nN\u00e5r en ikke klarer \u00e5 leve opp til forventningene, og de blir stadig p\u00e5minnet om at de ikke strekker til. I det ligger det mye skam, sier professor L\u00f8demel som forsker p\u00e5 fattigdom. \nSosialhjelpmottakere blir stigmatisert og forhindret i \u00e5 komme p\u00e5 bena igjen (Del 2) \nSosialklienter skal leve p\u00e5 5700 kroner pr m\u00e5ned. SIFOs referansebudsjett er p\u00e5 8100 kroner. \nDersom en sosialklient klarer \u00e5 skaffe seg noen inntekter, blir st\u00f8naden umiddelbart redusert tilsvarende. \nFor \u00e5 komme ut av situasjonen m\u00e5 de skaffe seg en bruttoinntekt p\u00e5 minst 23.000 kroner m\u00e5neden. \nHar en inntekt under dette bel\u00f8pet, blir en straffet med tilsvarende reduksjon av st\u00f8tten. \nHvor er insentivet til inntekter da? \nDe som har bestemt dette er sikkert belest og har fine akademiske titler. \nMen hvor er intelligensen, fornuften og bondevettet? \n\nNye tanker fra den nye NAV-direkt\u00f8ren \nHun sier: Vi m\u00e5 fri oss fra synet om at mennesker g\u00e5r til Nav for \u00e5 hente penger \nSosialhjelpmottakere mottar hjelp til livsopphold (Kilde: Regjeringen) \nSatsene er basert p\u00e5 et referansebudsjett utviklet av (Kilde:SIFO) (Statens institutt for forbruksforskning) som ikke spesifiserer den enkelte post slik at en kan etterg\u00e5 dataene. \nUf\u00f8retrygd (Kilde:NAV) og minstepensjon (Kilde: NAV)er ikke direkte sammenlignbar fordi bel\u00f8pene skal dekke str\u00f8m og husleie ogs\u00e5 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "838f0402-14b8-4c92-9075-25d05cc8a8fb"} {"url": "https://missnorway.org/blogg/missublogg/entry/velkommen-2018.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:18Z", "text": "# Velkommen 2018\n\n** Miss Norway 2018\n\n** Kaja Caroline Kojan \n\n** tirsdag 02. januar 2018\n\n\n\nMasse godt nytt\u00e5r alle sammen\\! H\u00e5per alle har hatt en superfin feiring og kost dere masse. Jeg feiret nytt\u00e5rsaften i Oslo sammen med gode venner, god mat og en fantastisk stemning. \u00a0\n\n\u00c5ret 2017 kommer til \u00e5 v\u00e6re et uforglemmelig \u00e5r. Jeg har tatt opplevelser og l\u00e6rdom til ett nytt niv\u00e5, noe jeg aldri trodde jeg skulle f\u00e5 muligheten til. Dette har ikke gjort helt p\u00e5 egenh\u00e5nd. Alle de som har st\u00f8ttet meg, pushet meg og ikke minst de sponsorene som har satset p\u00e5 meg. Jeg gikk i fra \u00e5 v\u00e6re en helt uerfaren person innenfor markedsf\u00f8ring, til \u00e5 forst\u00e5 hvor viktig dette er for markedet og hvordan jeg kan bruke mine ressurser for \u00e5 l\u00f8fte andre.\u00a0\n\n\n\n2018 starter med blanke ark, og jeg m\u00e5 takke mine tidligere sponsorer Kathyda, Lia Maskin og Transport, Kongsvinger Helse og Livsstil, Ben og Jenny's og quickstopp kalbakken for at dere har satset p\u00e5 meg. Uten dere hadde jeg ikke v\u00e6rt her jeg er i dag. Dere har hjulpet meg med mye av forberedelser som skulle til f\u00f8r jeg var klar nok til \u00e5 delta i Miss Universe. Jeg takker for samarbeidet det \u00e5ret som har v\u00e6rt og \u00f8nsker alle dere en liten ekstra lykke i dette nye \u00e5ret. For \u00e5 ikke glemme de som har stilt opp for meg, uansett tid eller sted, nemlig min stylist, fotograf(er) og filmfotograf. Per-Martin Grambo (fotograf), Bj\u00f8rnar Solberg (fotograf), Daniel Millan (fotograf), Ole J\u00f8rgen Tro\u00f8yen (filmfotograf), Jeanette Holtet (stylist) og Birgitta Margareta Lind\u00e9n (assistent) , dere har virkelig gjort jobben min mye lettere. Vi har f\u00e5tt til sluttresultater vi kanskje selv ikke kunne forvente, eksperimentert nye tanker og ideer, toppet endingen med \u00e5 sette et eget preg p\u00e5 alle v\u00e5re fotoshooter. Gleder meg til flere morsomme, kreative fotoshooter med dere i 2018.\n\nStylist Jea Holtet, fotograf Bj\u00f8rnar Solberg og meg\n\n\n\nFotograf Per-Martin Grambo og meg\n\n\n\n\u00a0\nJeg kj\u00f8rer ikke inn i dette \u00e5ret helt alene. Jeg har to sponsorer som fortsatt er med meg. Det kommer blogginnlegg om disse senere. Det er ogs\u00e5 planlagt reiser og nye utfordringer, s\u00e5 f\u00f8lg med s\u00e5 f\u00e5r dere vite hvor, hvem og hvorfor jeg reiser noen turer til utlandet. Jeg skal ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 coache nye deltagere av Miss Norway 2018, og ser frem til \u00e5 bli kjent med dem.\u00a0\n\nNoen av dere starter \u00e5ret 2018 med nye nytt\u00e5rsforsetter som dere skal n\u00e5. Det er s\u00e5 utrolig viktig \u00e5 sette seg m\u00e5l (realistiske m\u00e5l), slik at en hver har noen \u00e5 strekke seg mot. Noe jeg har l\u00e6rt er at ingen ting skal stoppe meg uansett hva jeg \u00f8nsker og oppn\u00e5. Det er kun deg selv som kan forhindre at dine m\u00e5l ikke oppfylles. Masse lykke til og h\u00e5per du f\u00e5r ett fint \u00e5r. \u00a0\n\n\n\nBeste hilsener fra Susanne N\u00e6ss Guttorm, Miss Norway 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35abf3cd-cf39-4eea-957e-7c719c21162e"} {"url": "https://www.oyene.no/helse/farder/arbeiderpartiet/svarte-politikerne-om-smidsrod-helsehus-valgte-a-lukke-deler-av-motet/s/5-76-1054556", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:09Z", "text": "# Svarte politikerne om Smidsr\u00f8d helsehus \u2013 valgte \u00e5 lukke deler av m\u00f8tet\n\n Publisert: 15. mai 2019, kl. 22:52 Sist oppdatert: 16. mai 2019, kl. 19:50 \n\nF\u00f8rst var m\u00f8tet \u00e5pent, s\u00e5 ble det lukket og presse og publikum ble sendt p\u00e5 gangen. Temaet var Smidsr\u00f8d helsehus der kommunaldirekt\u00f8r Hilde Kari Maugesten orienterte hovedutvalget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be2a1ee-37ad-47ac-8a43-9381839efe08"} {"url": "http://www.mamsenogeva.com/442424629", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00266.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:13Z", "text": "Vet vi foreldre hva som foreg\u00e5r?\n\nJeg leste akkurat en artikkel om tre ungdom som samstemte mener at foreldre ikke aner hva som foreg\u00e5r p\u00e5 Snapchat. Det er nok mye mulig. Og takk og lov for det\\! Jeg vil virkelig ikke vite heller.\n\nMen det jeg vil er \u00e5 l\u00e6re mine unger hvordan de skal h\u00e5ndtere sosiale medier og nettbruk. S\u00e5 trenger jeg ikke vite detaljert alt som skjer.\n\nMen jeg vil at mine unger skal stole nok p\u00e5 meg til at de forteller hvis de opplever noe ubehagelig, gj\u00f8r noe dumt eller ser noe straffbart.\n\nJeg tror ikke m\u00e5let til foreldre b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 vite alt heller. Veldig mye av det sosiale mellom ungdom foreg\u00e5r p\u00e5 nettet.\n\nHvis jeg som mamma skulle v\u00e6rt der ogs\u00e5, og f\u00e5tt med meg alt s\u00e5 blir det nesten som \u00e5 ha med mora si p\u00e5 fest. Og DET er vel noe de fleste av oss husker som skrekken. Vi ville jo ikke ha med mamma eller pappa p\u00e5 fest.\n\nS\u00e5 jeg tror det er helt greit at vi som foreldre ikke er overalt. Men det jeg er opptatt av er at vi l\u00e6rer ungdommen hvordan de skal opptre p\u00e5 sosiale medier, hva er greit \u00e5 legge ut, og l\u00e6re de \u00e5 si ifra hvis man opplever noe straffbart eller ubehagelig.\n\nDet skal v\u00e6re trygt \u00e5 snakke med en voksen. Bruk helses\u00f8ster, en mamma, en pappa eller en voksen man stoler p\u00e5. Noen ganger s\u00e5 tenker jeg at min generasjon og mine foreldres generasjon har litt \u00e5 l\u00e6re av ungdommen ogs\u00e5. Spesielt hvordan opptre p\u00e5 sosiale medier. Her kan faktisk ungdommen mye. De er ikke uten moral og sunn fornuft alle sammen.\n\nMen alle kan vi gj\u00f8re dumme ting. Da er det viktig at det er noen \u00e5 snakke med. Og at man lytter til hverandre.\n\nJeg vet at hvis jeg ber mine fjerne noe jeg syns er upassende s\u00e5 gj\u00f8r de det. Og de vet at jeg kan fjerne upassende innhold (eller pinlige) hvis de ber meg om det. Det m\u00e5 g\u00e5 begge veier.\n\nDet jeg imidlertid ikke helt forst\u00e5r er de som f\u00f8ler for \u00e5 sende meg bilder av deler av kroppen sin. Popul\u00e6rt kalt \u00abdickpics.\u00bb N\u00e5 tviler jeg p\u00e5 at de som sender meg s\u00e5nne bilder leser det her. S\u00e5 en oppfordring om \u00e5 droppe det er vel nyttesl\u00f8st.\n\nMen seri\u00f8st lizzzzommm.. jeg blir mer fascinert av det psykologiske bak \u00f8nsket om \u00e5 sende s\u00e5nne bilder enn fascinert av innholdet. N\u00e5r man skriver en blogg og har et behov for \u00e5 dele s\u00e5 blottstiller man seg ogs\u00e5 litt for alt mulig rart. Det er forresten enormt mange som har et skrivebehov i Norge\ud83d\ude0a Jeg leser noen bloggere selv. Ikke alle jeg syns er like morsomme. Men hvis du skal lese en s\u00e5 les Funkygine. Jeg ler s\u00e5 innmari av hennes sm\u00e5 videoer sammen med Vegard Harm. Og ikke minst hvor \u00e6rlig hun er om graviditet og hvordan det ikke bare er fantastisk \u00e5 v\u00e6re gravid. Og etter noen graviditeter s\u00e5 kan jeg absolutt si meg enig. Selv om det s\u00e5rer noen fintf\u00f8lende fruer. Det f\u00e5r s\u00e5 v\u00e6re:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c37738c-a773-4490-83ca-e84dac0bdb65"} {"url": "https://culturanotes.com/2017/01/13/northumberland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:40Z", "text": "#### Betraktninger om kunst og kultur\n\n# Northumberland\n\n\n\nDate: januar 13, 2017Author: Cultura Notes 0 Kommentarer \n\n**Northumberland er Englands nordligste grevskap, helt p\u00e5 grensen til Skottland. Omr\u00e5det er ukjent som reisem\u00e5l for mange, men vakker natur og mektige kulturminner er en usl\u00e5elig kombinasjon.**\n\n*Tekst: Karen Thommesen*\n\nEngland, med London i spissen, er et enormt popul\u00e6rt reisem\u00e5l. Men Northumberland i nord-\u00f8st blir lite bes\u00f8kt av blant andre nordmenn. Det har ikke alltid v\u00e6rt f\u00e5 nordmenn i Northumberland. I vikingtiden var omr\u00e5det plaget av stadige vikingtokt, som resulterte i fatale \u00f8deleggelser av b\u00e5de klostre, slott og borger.\n\n\n\n\n\nStanden i Northumberland. Foto: Karen Thommesen\n\n\n\nStanden i Northumberland. Foto: Karen Thommesen\n\n\n\nStanden i Northumberland. Foto: Karen Thommesen\n\n\n\nStanden i Northumberland. Foto: Karen Thommesen\n\nNorthumberland er et spennende reisem\u00e5l, uansett \u00e5rstid. Lange strender gj\u00f8r at kultur gjerne kan kombineres med badeliv om sommeren. Men strendene egner seg like godt for turg\u00e5ere resten av \u00e5ret. \u00c5 ta beina fatt kan ogs\u00e5 anbefales i innlandet.\n\n**Hadrians mur** \nI Northumberland finner man en rekke kjente kulturminner. Romerne startet byggingen av Hadrians mur i \u00e5r 122. Fremdeles kan man oppleve store deler av det 117 kilometer lange kulturminnet i Northumberland.\n\n\n\n**Bamburgh** \nLangs kysten finner vi den historiske hovedstaden Bamburgh, hvor kongen av Northumbria hadde sitt sete f\u00f8r England ble samlet til ett rike. Bamburgh Castle, som er bygget p\u00e5 en basaltklippe, er f\u00f8rst nevnt i skriftlige kilder i 547, som sete for kong Ida av Bernicia. Det opprinnelige slottet ble lagt i ruiner av vikinger i \u00e5r 993. Etter dette bygde normannerne en ny borg p\u00e5 samme sted. Bamburgh forble et viktig strategisk punkt og sentral i flere hendelser i britisk historie i \u00e5rhundrene som fulgte.\n\n\n\n\n\nSlottet, slik vi ser det i dag, er resultatet av flere eieres p\u00e5begynte restaureringsprosjekter p\u00e5 1800- og 1900-tallet. Da den rike industriherren Lord Armstrong (1810 \u2013 1900) kj\u00f8pte slottet, ble det fart i sakene og han fikk gjennomf\u00f8rt restaureringsarbeidene. Det er fremdeles Armstrong-familien som eier slottet. I dag er slottet \u00e5pent for bes\u00f8kende og kan vise fram omfattende utstillinger av alt fra gamle rustninger til porselen- og malerisamlinger. Og har du en ekstra romslig lommebok, kan du leie deg et rom eller en leilighet p\u00e5 slottet.\n\n\n\n**Kristendommens vugge i England** \nFra Bamburgh kan du se over til tidevanns\u00f8ya Lindisfarne (ogs\u00e5 kjent som Holy Island). Klosteret p\u00e5 Lindisfarne ble grunnlagt av St. Aidan, i ca. \u00e5r 635. Stedet ble en base for kristningen av det nordlige England, og munkene her var s\u00e6rlig kjent for sine illuminerte manuskripter. Det mest kjente av disse, Lindisfarneevangeliene, er en illustrert utgave av de fire evangeliene. Klosteret ble angrepet av munker s\u00e5 tidlig som i 793. Vikingene stjal da blant annet innbindingen til Lindisfarneevangeliene, som var i edelt metall.\n\n\n\nI normannisk tid ble klosteret bygget opp igjen, og var i drift fram til Henrik VIII oppl\u00f8ste det i 1536. Klosteret er i dag en ruin. Stein fra klosteret ble blant annet brukt i byggingen av Lindisfarne slott i 1550-\u00e5rene. Slottet ble tidlig p\u00e5 1900-tallet ombygget til ungkarsrede for den velst\u00e5ende Edward Hudson, som brukte stedet n\u00e5r han trengte en pause fra travle London. Jeg var s\u00e5 heldig at jeg sent h\u00f8sten 2016 fikk bes\u00f8ke slottet p\u00e5 sin siste \u00e5pningsdag, f\u00f8r det stengte d\u00f8rene i tre \u00e5r grunnet restaureringsarbeider.\n\n\n\n\n\n\n\nMen Lindisfarne byr ogs\u00e5 p\u00e5 mer enn kloster og slott. En hyggelig landsby med cafeer og overnattingstilbud gj\u00f8r stedet vel verd et bes\u00f8k. Lindisfarne er som sagt en tidevanns\u00f8y. Forskjellen mellom flo og fj\u00e6re er stor her, og \u00f8ya er bare tilgjengelig med bil noen ganske f\u00e5 timer hver dag. Dersom du ikke vil overnatte p\u00e5 \u00f8ya, m\u00e5 du f\u00f8lge med p\u00e5 klokka for \u00e5 dra hjem i tide. Skilter ved parkeringsplassen for turister opplyser om siste frist for \u00e5 forlate \u00f8ya.\n\n\n\n\n\n**Hygge og handel \n**Northumberland har mye mer \u00e5 by p\u00e5 enn jeg kan klare \u00e5 oppsummere i en artikkel. Hyggelige, sm\u00e5 kystbyer som Seahouses, kan med fordel bes\u00f8kes. Markedsbyen Hexham som ligger s\u00f8r for elva Tyne, har ogs\u00e5 en spennende historie. Byen led under sterkt vikingenes plyndringstokt, for deretter \u00e5 st\u00e5 midt i krigshandler gjennom en rekke stridigheter mellom engelske og skotske konger. Det er heldigvis langt roligere i Hexham i dag, og byen er k\u00e5ret til \u00abEngland's favourite market town\u00bb av leserne i Country Life magazine.\n\n**Reise** \nHvordan kommer man seg s\u00e5 til Northumberland? Fra Norge er kanskje det enkleste \u00e5 fly til Newcastle, og s\u00e5 ta tog eller bil derfra. T\u00f8r man pr\u00f8ve seg p\u00e5 leiebil, gir det en fleksibilitet som kan anbefales. Her er det utrolig mye \u00e5 oppleve av kultur, kunst og kulturminner. Utrolig nok tar de veldig godt imot nordmenn p\u00e5 tur \u2013 bare legg vikinghjelmen igjen hjemme\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23974244-7642-4b0c-b5f5-fe26d55acff4"} {"url": "http://edwien.no/nyere-religions-kristendomskritikk-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:15Z", "text": "# En teologs vurdering av tre kristendomskritikere (1986)\n\nSvein Olaf Thorbj\u00f8rnsen vurderte i en artikkel i TTK i 1986 tre religions- og kristendomskritikere, Arnulf \u00d8verland, Philip Houm og Andreas Edwien.\n\nDette er tittelen p\u00e5 en artikkel cand.theol. Svein Olaf Thorbj\u00f8rnsen skrev i Tidsskrift for Teologi og Kirke 4/1986. Thorbj\u00f8rnsen var p\u00e5 dette tidspunktet studieveileder p\u00e5 MF, etter noen \u00e5r som vitenskapelig assistent i systematisk teologi. Thorbj\u00f8rnsen valgte seg ut tre kritikere som han presenterte og ga en kritisk vurdering av, nemlig Arnulf \u00d8verland (1889-1968), Philip Houm (1911-1990) og Andreas Edwien (1921-2015). \nDet er f\u00e5 som p\u00e5 et vitenskapelig grunnlag har gjort en vurdering av Edwiens forfatterskap. I det f\u00f8lgende gis et kort resyme av denne artikkelen, og Edwiens kommentar til denne vil bli lagt til. Vi skulle gjerne publisert artikkelen i sin helhet, men har ikke tillatelse til dette. Den kan imidlertid l\u00e5nes eller bestilles, men finnes dessverre ikke i Idunn's digitale database.\n\nThorbj\u00f8rnsen gj\u00f8r innledningsvis rede for utvalget. Han har brukt kriteriet om \u00e5 finne representanter for fundamental religionskritikk som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved \"selve religionens vesen og mulighetsbetingelser\", og som \"sentrerer om sider ved kirke og kristendom som en mener er kritikkverdige og uholdbare\". Et kriterium er ogs\u00e5 at denne skal ha en form som vanlige kristne mennesker vil m\u00f8te og derfor ogs\u00e5 kritikere som det ofte henvises til n\u00e5r en \u00f8nsker \u00e5 kritisere religion og kristendom. I det f\u00f8lgende gjengis Thorbj\u00f8rnsens presentasjon av de utvalgte kritikerne, her med hovedvekten p\u00e5 Andreas Edwien.\n\n### Kort om presentasjonen av \u00d8verland\n\nThorbj\u00f8rnsen peker p\u00e5 at kritikkens form er en forstyrrende del av bildet. \u00d8verlands \"undertone av harselas\" og manglende respekt for annerledestenkende, mener Thorbj\u00f8rnsen er blitt fulgt opp av deler av dem som har fulgt i \u00d8verlands spor. Han henviser bl.a. til tegneserien \"Jesus & Co.\", utgitt av Hedningesamfunnet, 1982-84). Thorbj\u00f8rnsen mener \u00d8verlands kritikk er tydelig preget av en \"*lukkethet som har mange av materialismens og positivismens umiskjennelige trekk*\" og at en del av forutsetningene som \u00d8verland bygde p\u00e5, siden er forlatt av forskningen. Thorbj\u00f8rnsen mener \u00d8verlands moralske religionskritikk var overfladisk, men likevel hadde relevans 50 \u00e5r etter, fordi den stadig ble opprettholdt og derfor aktualisert. Sp\u00f8rsm\u00e5let om kirken tidde fordi den ikke hadde noe \u00e5 svare, eller om den fors\u00f8kte \u00e5 redde restene ved \u00e5 tie, blir stadig holdt liv i, mener Thorbj\u00f8rnsen.\n\n### Kort om presentasjonen av Houm\n\nHan st\u00e5r med bokutgivelser i 1965, 68 og 73 og har if\u00f8lge Thorbj\u00f8rnsen et \"frisinnet\" ideal. Jesusskikkelsen skulle tydeligere frem gjennom sin menneskelighet og feilbarlighet. Houm \u00f8nsket, if\u00f8lge Thorbj\u00f8rnsen, en n\u00e6r og levende Jesus-skikkelse som er annerledes enn en \"*halvgud \u2026forkledd som trollmann og magiker*\". Videre mener Houm at forkynnelsen ikke reflekterer at Det nye testamentet st\u00e5r frem som urkristendommens produkt. I stedet blandes bokstavtro med vilk\u00e5rlig og personlig moral, slik Houm finner det hos Hallesby. Houms kritikk handler i stor grad om redelighet og teologiens vilje og mot til \u00e5 forholde menighetene og lekfolket dens nyere erkjennelser. H. Conzelmanns kjente utsagn: \"*Kirken lever av at resultatene av den vitenskapelige Jesu-liv forskningen ikke blir gjort kjent i den*\", er sentralt hos Houm, mener Thorbj\u00f8rnsen.\n\n### S\u00e5 om Thorbj\u00f8rnsens presentasjon av Edwien\n\nThorbj\u00f8rnsen klarer ikke innledningsvis \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 referere til Houm som har uttalt at Edwien \"*minner om en ortodoks teolog som har skiftet ut dogmene med ideene*\". Og: \"*der hvor Edwiens ideer ikke f\u00e5r sin bekreftelse av forskningen, der er det forskningen som tar feil, ikke ideene*\". \nIf\u00f8lge Thorbj\u00f8rnsen gir Edwien et grunnleggende kritisk perspektiv p\u00e5 den j\u00f8diske dualismen, p\u00e5 dogmet om Jesu ufeilbarlighet og idealiseringen og forgudingen av Jesus. Dette blir skjebnesvangert n\u00e5r kirken autoriserer det som rett l\u00e6re.\n\nThorbj\u00f8rnsen mener Edwien id\u00e9historisk kan forst\u00e5s i lys av en \"idealistisk monisme\". Representanter for denne er bl.a.a Schleiermacher, Goethe og Schelling. Thorbj\u00f8rnsen mener Edwien ut fra et slikt st\u00e5sted \"*g\u00e5r til felttog mot all form for dualisme\"*. Gud synes hos Edwien \u00e5 v\u00e6re et skapende, upersonlig og b\u00e6rende prinsipp. I den grad godt og ondt kan knyttes til gudsbegrepet, er det enhetlig og ikke dualistisk. Menneskets vei til \u00e5ndelig utvikling og bevisstgj\u00f8ring, skjer hos Edwien f\u00f8rst og fremst gjennom \u00e5 forholde seg etisk.\n\nMetodisk argumenterer Edwien for objektive og n\u00f8ytrale unders\u00f8kelser basert p\u00e5 historisk kritiske metoder. If\u00f8lge Thorbj\u00f8rnsen mener Edwien at Bibelens tale om Jesu holdninger og oppfatninger er klare nok og ikke avhengig av et forutg\u00e5ende helhetssyn eller livssyn for \u00e5 tolkes, p\u00e5 samme m\u00e5te som menneskerettighetserk\u00e6ringen ogs\u00e5 er det og derved kan sammenstilles. Thorbj\u00f8rnsen mener Edwien viker unna betydningen av hans eget virkelighetssyn som forutsetning for argumentasjonen: \u2026 \"*et helhetssyn som postulerer at Jesus ikke var noe religi\u00f8st unikum\u2026 bestemmer valg av metode\u2026 som sikrer det \u00f8nskede resultat*\". Thorbj\u00f8rnsen mener Edwien unders\u00f8ker et materiale som bygger p\u00e5 ikke-materialistisk virkelighetsforst\u00e5else med briller som egentlig er materialistisk bestemte. Det til tross for at Edwien verken \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 som materialist eller agnostiker, men helt klart regner med en transcendent virkelighet, \"*en absolutt, uforanderlig, bevisst eksistens som er og som skaper*\". Torbj\u00f8rnsen viser ogs\u00e5 til at Edwien skiller mellom ekte indre religi\u00f8se opplevelser og ytre sansebestemte mytologiske hallusinasjoner.\n\nThorbj\u00f8rnsen mener Edwien gj\u00f8r seg skyld i det samme som han anklager sine motstandere for, nemlig \u00e5 gj\u00f8re Jesus til noe annet enn han historisk er, ved \u00e5 rive han ut av hans historiske sammenheng. Dette gj\u00f8r han eksempelvis ved \u00e5 legge menneskerettighets-erkl\u00e6ringen ved siden av Jesu etikk, uten \u00e5 gi tilstrekkelig akt p\u00e5 den avstand i tid som er mellom, og at v\u00e5re prioriteringer kan v\u00e6re direkte sammenlignbare. \nThorbj\u00f8rnsen karakteriserer Edwien som utradisjonell, \u2013 og med st\u00f8tte stort sett begrenset til Human Etisk Forbund. Thorbj\u00f8rnsen mener manglende vilje til \u00e5 dr\u00f8fte egne forutsetninger kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at Edwiens kritikk skapte s\u00e5pass lite fruktbar debatt og at kritikkens form har fungert begrensende.\n\nTorbj\u00f8rnsen \u00f8nsker avslutningsvis \u00e5 skille mellom \"sant\" og \"falskt\" anst\u00f8t. Det sanne har sin begrunnelse i evangeliet, i Jesu eksklusivitet, i hans funksjon som frelser, i tro som forutsetning, mv. Slike anst\u00f8t kan det ikke uten videre argumenteres mot, mener Thorbj\u00f8rnsen: \"*Realiteten hviler i selve det under evangeliet er*\".En del av kritikken fra Houm og Edwien faller inn under her, if\u00f8lge Thorbj\u00f8rnsen.\n\nFalske anst\u00f8t derimot, handler om misforst\u00e5elser, for eksempel at kristne motiverer handling ut fra fremtidig evig l\u00f8nn, eller kritikk p\u00e5 grunnlag av \"historiske synder\" sett opp mot dagens idealer. Thorbj\u00f8rnsen mener Edwiens kritikk ogs\u00e5 gir eksempler p\u00e5 slike falske anst\u00f8t og avslutter artikkelen slik:\n\n\"*Troens fundament, gudsvirkeligheten, vil aldri reelt kunne diskuteres mellom kritikere og forsvarere. S\u00e5 lenge den enkelte kristne opplever m\u00f8tet med denne realitet som overveldende og frigj\u00f8rende, vil aldri kritikken kunne v\u00e6re noe annet enn en utfordring til igjen og igjen \u00e5 tenke igjennom de fundamenter som troen bygger p\u00e5. Det er i seg selv noe, men realitetene vil aldri kunne argumenteres bort*\".\n\n###### Noter:\u00a0 \n1\\. Torbj\u00f8rnsen st\u00f8tter Houms hentydning om at Schjelderup var et mulig forbilde for Edwiens kritikk av Jesus, men mener Edwien er alene om kritikken av Jesu idealer ut fra hans dualistiske forutsetninger, i alle fall i en norsk kontekst (se fotnote 71 i Torbj\u00f8rnsens tekst). \n2\\. Torbj\u00f8rnsen viser her til Dogmet om Jesus (1978 utg.) s. 52 og til Edwiens dialog med Elstad, Kvalbein og Larssson i bladet Credo 1979-81. Denne dialogen vil bli publisert p\u00e5 Edwien.no \nDogmet om Jesus (1978), s. 218\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a00f805-12ae-4da0-9c24-34037c28b00b"} {"url": "https://hegebhuseby.no/tag/nettutstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:28Z", "text": "\n\n# nettutstilling\n\n# Every day the same\u00a0dream\n\nFormidlingsprosjekter\n\n\n\nFor et par \u00e5r siden tenkte jeg en del p\u00e5 hva en \"nettutstilling\" kunne v\u00e6re for noe, og jeg skrev\u00a0en hel serie av blogginnlegg om nettutstillinger.\n\nDet er ikke s\u00e5 mange som snakker om nettutstillinger lenger. Digital formidling har begynt \u00e5 f\u00e5 sine egne former og sjangre og trenger kanskje ikke lenger kle seg ut som sine analoge s\u00f8stre.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 nye ideer om hva museumsformidling p\u00e5 nett kan v\u00e6re, pr\u00f8ver jeg \u00e5 se p\u00e5 andre former for digital kultur. Som for eksempel spill.\n\nHer om dagen kom jeg over dette lille spillet \u2013 Every day the same dream \u2013 som er en blanding av et spill, et kunstverk og en politisk kommentar til dagens samfunn. Det er laget av Molleindustria\u00a0som siden 2003 har brukt dataspill for \u00e5 kommentere samfunnstrukturer, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 den kapitalistiske utnyttelsen av arbeidskraft og passiviserende popul\u00e6rkultur.\n\nSamtidig med lanseringen av de f\u00f8rste spillene i 2003 publiserte de ogs\u00e5 et\u00a0manifest\u00a0hvor de blant annet skriver:\n\n\"Molleindustria doesn't like video games, for this very reason it creates them. When the Nouvelle Vague critics got sick of bashing the film industry from the pages of the Cahier du Cinema, they began to make their own films, with the limited means at their disposal. That's what we aim for: channeling the sacrosanct horror for the current mainstream video games toward a constructive and deconstructive process. Foster a debate involving the galaxies of media-activism, software and net art, regular gamers and their fiercest detractors. Create a space in which theoretical and practical critique march hand in hand.\"\n\n# Formidling og fordypning\n\nDebatt\nM\u00e5let med en utstillingen er ofte \u00e5 vekke publikums nysgjerrighet og inspirere dem til \u00e5 selv opps\u00f8ke mer informasjon om tematikken etter museumsbes\u00f8ket. Dette har jeg selv argumentert for. Grunnen er at man gjerne vil l\u00e6re folk noe, men at man har g\u00e5tt vekk fra \u00e5 ha som m\u00e5l at folk skal l\u00e6re noe bestemt. Da f\u00f8les det bedre \u00e5 si at man skal f\u00e5 dem til \u00e5 ville l\u00e6re noe mer n\u00e5r de kommer hjem. Jeg har i det siste endret mening. Dette kan godt v\u00e6re et m\u00e5l, men det kan ikke v\u00e6re et hovedm\u00e5l eller et suksesskriterium, for da vil de aller fleste utstillinger feile for de aller fleste bes\u00f8kende.\n\nJeg tror vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta skrittet helt ut og si at form\u00e5let med en utstilling er at publikum har en god opplevelse i en l\u00e6rings- og kunnskapssetting. Det er *her og n\u00e5* opplevelsen er \u2013 \u00e5 forvente at opplevelsen skal strekke seg utover i de bes\u00f8kendes liv er urealistisk \u2013 n\u00e5r gikk du selv hjem og opps\u00f8kte mer informasjon om et tema etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 en utstilling? Jeg gj\u00f8r det aldri. Det er i hvert fall aldri en direkte, m\u00e5lbar sammenheng mellom en utstilling jeg ser og for eksempel b\u00f8ker jeg l\u00e5ner p\u00e5 biblioteket. For hvis jeg er s\u00e5 interessert i noe at jeg opps\u00f8ker informasjon om det, s\u00e5 er det nok ogs\u00e5 derfor jeg har opps\u00f8kt en utstilling. Det g\u00e5r sjelden den andre veien.\n\nJeg tenker at man i stedet, rett og slett, skal ha som m\u00e5l og gi publikum gode minner og gode opplevelser \u2013 ikke gode som i kun positive, hyggelig, men som i minneverdige og interessante. Det er det utstillingene og formidlingstiltakene skal oppn\u00e5. Men i tillegg skal museene v\u00e6re kunnskapssentre for de som er spesielt interesserte. Jeg synes museer i mye st\u00f8rre grad enn de gj\u00f8r i dag b\u00f8r tilgjengeliggj\u00f8re og dele av sine fagressurser. Victoria\\&Albert Museum i London er et godt eksempel p\u00e5 et museum jeg tror arbeider etter denne tankegangen.\n\nDe setter opp tiltrekkende utstillinger som er opplevelser i seg selv, samtidig som de har nettsider som er fulle av faglig innhold for spesielt interesserte. Museet har gjennomg\u00e5tt en modernisering og revitalisering de siste \u00e5rene og en av taktikkene de har lagt har v\u00e6rt \u00e5 styrke den faglige formidlingen og v\u00e6re en kunnskapsbank for alle som er interessert i design og kunsth\u00e5ndverk.\n\nEr du for eksempel interessert i broderi har de en egen temaside med lange, detaljerte artikler, masse bilder, filmer og annonser for relaterte arrangementer.\n\nEller hvis du ikke fikk sett Alexander McQueen utstillingen kan du se en nettversjon med knivskarpe bilder, kontekstualiserende tekster og filmer med intervjuer.\n\n\u00c5 sammenligne seg med V\\&A kan virke som sammenligning fullstendig ute av proporsjoner for de fleste museer, men jeg tror likevel det er en fruktbar m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5. De fleste publikummeren \u00f8nsker seg bare en god opplevelse, mens noen er p\u00e5 jakt etter omfattende faglig kunnskap, og da b\u00f8r de f\u00e5 det, men i et format som er tilpasset fordypning. Jeg tror ogs\u00e5 det vil v\u00e6re morsommere \u00e5 lage utstillinger hvis man vet at kunnskapsbanken som ligger til grunn for utstillingen er tilgjengelig, p\u00e5 en m\u00e5te som fungerer, et annet sted.\n\n# Nettutstilling \u2013 Del 5: Hva skal nettutstillinger brukes\u00a0til?\n\nDebatt, Teori\n\nDet er et krav om at statsst\u00f8ttede museer skal produsere et visst antall nettutstillinger i \u00e5ret. Men hva er egentlig en nettutstilling? For noen dager siden m\u00f8ttes en h\u00e5ndfull nettkommunikat\u00f8rer ved forskjellige museer for \u00e5 diskutere temaet. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med, og i fem blogginnlegg oppsummerer jeg tankene som ble luftet og mine refleksjoner om temaet. (Del 1: Definisjon, Del 2: Hvorfor lage nettutstillinger?, Del 3: Nettutstillingen som medium, Del 4: Hvordan ser en nettutstilling ut?) \n\nMedietekster som tilh\u00f8rer samme sjanger brukes til det samme form\u00e5let, og har derfor noen likheter. Men hva skal nettutstillinger brukes til? Det var d\u00e5rlig med svar i diskusjonen, og ingen hadde egentlig noen erfaringer med vellykkede nettutstillingsbes\u00f8k. Derfor var det desto flere sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nEr nettutstillingen en aktivitet? \n\nSkal man se/ta/spille/oppleve en nettutstilling med samme innstilling som n\u00e5r man setter seg for \u00e5 se en film, eller spille et spill?\n\nN\u00e5r forestiller man seg at folk skal bruke nettutstillingene? \n\nS\u00f8ndag formiddag? Fredag kveld? Mens man venter p\u00e5 bussen? Mens man tar toget? Er det mobilen som blir nettutstillingens tekniske medium?\n\nHvor lenge \u00f8nsker man at folk er inne p\u00e5 nettutstillinger? \n\nDe digitale fortellingene p\u00e5 Digitalt fortalt er korte, kun 3 minutter. Samtidig vet man at folk kan bruke timer p\u00e5 dataspill og nett-tv. Hvor skal man plassere nettutstillinga? Er det noe man tilfeldigvis havner innom, eller noe man opps\u00f8ker og setter av tid til \u00e5 bruke?\n\nHvem er m\u00e5lgruppen? \n\nEr det skoleelever? Barnefamilier? De som ellers ikke g\u00e5r p\u00e5 museet? Ungdommer? Unge voksne? Eldre? Den vitebegj\u00e6rlige, eller den som s\u00f8ker opplevelser?\n\nHvorfor opps\u00f8ker man en nettutstilling? \n\nFor \u00e5 finne svaret p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l? For \u00e5 f\u00e5 en estetisk opplevelse? For \u00e5 se p\u00e5 bilder av gjenstander fra museets magasiner? For \u00e5 h\u00f8re en fortelling? For \u00e5 gj\u00f8re oppgaver? For \u00e5 delta med egen kunnskap? For \u00e5 komme i kontakt med museet?\n\nJeg tror dette er forventninger som m\u00e5 avklares b\u00e5de hos produsenter og brukere av nettutstillinger. S\u00e5 lenge man ikke har noen klar forst\u00e5else av n\u00e5r og hvordan nettutstillinger skal oppleves, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 grep p\u00e5 hva det er eller hva det kan v\u00e6re.\n\n# Nettutstilling \u2013 Del 4: Hvordan ser en nettutstilling ut? \u00d8konomi og\u00a0muligheter.\n\nDebatt, Teori\n\nDet er et krav om at statsst\u00f8ttede museer skal produsere et visst antall nettutstillinger i \u00e5ret. Men hva er egentlig en nettutstilling? For noen dager siden m\u00f8ttes en h\u00e5ndfull nettkommunikat\u00f8rer ved forskjellige museer for \u00e5 diskutere temaet. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med, og i fem blogginnlegg oppsummerer jeg tankene som ble luftet og mine refleksjoner om temaet. (Del 1: Definisjon, Del 2: Hvorfor lage nettutstillinger?, Del 3: Nettutstillingen som medium.)\n\nI diskusjonen om nettutstillinger var vi langt fra \u00e5 klare \u00e5 sette ord p\u00e5 hvordan en nettutstilling ser ut eller oppleves. Men en ting var alle var enige i, og det var at nettutstillinger m\u00e5 ha en spesiell atmosf\u00e6re som skiller seg fra museets nettsider. Nettutstillinger m\u00e5 v\u00e6re noe annet.\n\nAndre forslag nettutstillingers karaktertrekk var blant annet:\n\n - Nettutstillingen er avgrenset.\n - Det er brukerens bevegelsesrom som er definerende.\n - Man m\u00e5 ha mulighet til \u00e5 bevege seg rundt slik man selv \u00f8nsker.\n - Det m\u00e5 v\u00e6re et faglig utgangspunkt.\n - Hensikt og avsender m\u00e5 v\u00e6re klar.\n - Det m\u00e5 v\u00e6re en klar mening bak.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l som dukket opp:\n\n - Er det form eller innhold som skal definere nettutstillingen?\n - M\u00e5 det v\u00e6re en fagperson som st\u00e5r bak?\n - Hva med brukermedvirkning?\n\nOg som noen s\u00e5 godt sa det: \"Vi har jo en slags forestilling om hva det kan v\u00e6re siden vi reagerer med en gang p\u00e5 det vi mener ikke er en nettutstilling.\" \n\nKanskje m\u00e5 vi bare begynne \u00e5 lage nettutstillinger?\n\nDen \u00f8konomiske utfordringen\n\nEt problem, som det er viktig \u00e5 erkjenne, er den \u00f8konomiske utfordringen det er for et museum \u00e5 lage en nettutstilling. Mange har nok en ganske tydelig forestilling av hvordan en god nettutstilling burde v\u00e6re, men slike multimediale prosjekter vil kreve store ressurser. Utfordringen er da \u00e5 finne l\u00f8sninger som museene har \u00f8konomisk og kompetansemessig muligheter til \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nKanskje b\u00f8r man lete etter inspirasjon i helt andre milj\u00f8er og blant helt andre uttrykk enn det som vanligvis knyttes til museer. Kanskje kreves det ogs\u00e5 en helt annen nytenkning hos museene for hvordan nettet kan brukes. Hvordan kan man for eksempel bruke allerede eksisterende plattformer? Hvor mye kan man f\u00e5 til med en enkel html-nettside og hyperlinker? Kanskje burde man hente inspirasjon fra interaktiv litteratur? Kanskje man m\u00e5 leke litt?\n\nJeg tar gjerne utfordringen med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage en nettutstilling med bruk av for eksempel en bloggplattform, med utgangspunkt i de karaktertrekkene som er listet opp i begynnelsen av innlegget.\n\n# Nettutstilling \u2013 Del 3: Nettutstilling som\u00a0medium\n\nDebatt, Teori\n\nDet er et krav om at statsst\u00f8ttede museer skal produsere et visst antall nettutstillinger i \u00e5ret. Men hva er egentlig en nettutstilling? For noen dager siden m\u00f8ttes en h\u00e5ndfull nettkommunikat\u00f8rer ved forskjellige museer for \u00e5 diskutere temaet. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med, og i fem blogginnlegg oppsummerer jeg tankene som ble luftet og mine refleksjoner om temaet. (Del 1: Definisjon, Del 2: Hvorfor lage nettutstillinger?.)\n\nOvergangen til dataskjermen \nP\u00e5 nettet er det mange eksempler p\u00e5 etterligninger av andre eldre medier \u2013 for eksempel nettaviser, nett-radio, nett-tv, nettmagasiner og e-b\u00f8ker. For noen medier er overgangen til nett smertefri, og mediet trenger ikke store endringer for \u00e5 tilpasse seg dataskjermen og distribusjonen over nett. Utstillingen, derimot, er et av de mediene som har st\u00f8rre problemer med overgangen til dataskjermen. Det mister rett og slett en veldig viktig del av sitt opprinnelige s\u00e6rpreg, nemlig tredimensjonaliteten. Uten tredimensjonaliteten er ikke utstillingen s\u00e5 mye annet enn tekst og bilder. Det vil si, det ligner en bok, et magasin, o.l.\n\nAndre kjennetegn ved utstillingen som medium er multimedialitet, et spesifikt sammfunnsoppdrag, en forankring i faglig forskning, publikums frihet til \u00e5 selv velge hva man vil se og n\u00e5r man vil se det (i motsetning til film). Disse kjennetegnene overlever overgangen til nett, men hvis man fjerner tredimensjonaliteten, s\u00e5 passer denne karakteristikken ogs\u00e5 til et tema-magasin, et tidskrift og en foto-reportasje. Om man tar innholdet i en utstilling og gj\u00f8r det todimensjonalt hvordan skiller det seg fra disse sjangrene?\n\nKanskje kan man finne svaret ved \u00e5 se p\u00e5 avsenderen og samfunnsoppdraget. Utstillingers avsendere er tradisjonelt anonyme og flertallige (menneskene), og samtidig sv\u00e6rt synlig og enhetlig (institusjonen). I tillegg er innholdet forankret i forskning. Museumsutstillinger har ogs\u00e5 et samfunnsoppdrag som er sv\u00e6rt annerledes enn aviser og magasiner. Kanskje er det her man finner de definerende faktorene for nettutstillinger?\n\n \nMuseets eget medium \nUtstillingen er museenes medium, slik teaterforestillingen er teatrenes, og avisen er avishusenes. N\u00e5r man skal vurdere bruken av begrepet nettutstilling s\u00e5 m\u00e5 man sp\u00f8rre seg om man skal ta mest hensyn til utstillingens tradisjonelle egenskaper som medium, eller om man skal ta utgangspunkt i utstillingen som museets s\u00e6regne medium. Lager man nettutstillinger fordi man \u00f8nsker \u00e5 legge utstillinger p\u00e5 nettet, eller fordi man flytter museets aktivitet fra bygningen til dataskjermen? Utstillingen er museenes medium, men ikke museets eneste medium. Museer kommuniserer ogs\u00e5 gjennom b\u00f8ker, artikler, kataloger, blogger, nettsider, sms, sosialenettverk og s\u00e5 videre.\n\nHvis man finner ut at man \u00f8nsker \u00e5 lage et todimensjonalt motsvar til den tredimensjonale utstillingen, og hvis rommet er det som til syvende og sist er den definerende faktoren for den fysiske utstillingen, hva er den definerende faktoren for nettutstillingen? Hva er nettutstillingens \"romlighet\"? Holder det \u00e5 bytte ut fysiske gjenstander med fotografier av gjenstander, og publikums kroppslige bevegelse i rommet med navigasjon gjennom ulike nettsider?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf717acc-dbff-40e9-af97-3ef84720dec1"} {"url": "http://nesblues.no/2016/05/28/sommerdvale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:51Z", "text": "\n\n# Sommerdvale\n\nForfatter Kjell Ivar \u00d8sttorpPublisert 28. mai 201628. mai 2016\n\nPakkhuset og Nes Blues Club g\u00e5r snart i en liten sommerdvale. Siste vi gj\u00f8r er under MotorDilla, l\u00f8rdag 4. juni. Da har vi Cafeen \u00e5pen p\u00e5 formiddagen/ettermiddagen. Salg av vafler, p\u00f8lser, kaffe og forfriskninger. I storsalen viser vi film med bla. Blues Brothers.\n\nProgrammet for h\u00f8sten er enda ikke helt spikret. Men 10. september \u00e5pner vi h\u00f8stprogrammet med en Minifestival med Hawker Blues and Boogie Band (Austmarka), Tito Laursteen Quartet (Bod\u00f8) og Krissy Matthews (UK). Vi f\u00e5r en gammel kjenning fra USA, Tony Vega. Crystal Heart og Alabama dukker ogs\u00e5 opp. Som vanlig avslutter vi \u00e5ret med en heidondranes romjulsblues med Booze Brothers.\n\nEn stor takk til artister, gjester og frivillige som har v\u00e6rt med oss.\n\nVi i klubben vil \u00f8nske alle en god sommer og velkommen tilbake til h\u00f8sten.\n\nPublisert 28. mai 201628. mai 2016Forfatter Kjell Ivar \u00d8sttorp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "257f95f9-0e7a-4440-8bd7-8f35bc50d900"} {"url": "https://kitenorge.no/sparkesykkel/dele/pegs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:20Z", "text": "\n# Pegs for Sparkesykler\n\nPegs er et uttrykk for BMX sporten. Her brukes de til \u00e5 glide (slip p\u00e5 metall) og er et must p\u00e5 noen BMX. Sparkesykkel pegs brukes ogs\u00e5 til slide og grinder og har blitt veldig popul\u00e6re. \n \nHvis du vil l\u00e6re mer om hvordan du samler din sparkesykkel eller hva du skal velge, les v\u00e5r store guide. Ellers er du alltid velkommen til \u00e5 kontakte v\u00e5r kundeservice som er klar til \u00e5 svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Pegs**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76926ee9-afc5-429d-8be6-f02f3ae802cd"} {"url": "http://3atlet.no/2017/08/03/utrolig-inspirert-motivert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:43Z", "text": "Race \n\n**Publisert den** 3. august 2017 | *av Redaksjonen*\n\n# \u2013 Jeg blir utrolig inspirert og motivert\n\n**Det er alltid tilfredsstillende \u00e5 oppn\u00e5 et m\u00e5l du har satt deg.**\n\n*Tekst: Lotte Miller Foto: Tom Robert Wold og Kai-Otto Melau*\n\nI \u00e5r hadde jeg to hovedm\u00e5l: Bli norgesmester p\u00e5 sprint og olympisk distanse og \u00e5 vinne den gjeve kongepokalen. Alt p\u00e5 toppen av dette, vil kun v\u00e6re en bonus.\n\nVed \u00e5 sette meg m\u00e5l jeg vet jeg kan oppn\u00e5, sikrer jeg meg en sesong jeg kan se tilbake p\u00e5 med glede. Til syvende og sist er dette det viktigste for meg denne sesongen: Komme tilbake, nyte \u00e5 v\u00e6re i form igjen og sette pris p\u00e5 kroppen og det milj\u00f8et jeg har rundt meg.\n\nS\u00e5 det \u00e5 l\u00f8pe over m\u00e5lstreken under TriQuart (non draft) som norgesmester for andre gang i \u00e5r var en god selvtillitsbooster og ikke minst en flott opplevelse.\n\nDa jeg syklet om bord p\u00e5 fergen fra Hirtshals til Kristiansand fredag kveld, var det klart for meg at jeg skulle til Norge for \u00e5 vinne NM gull og kongepokal. Alt annet var uaktuelt. Jeg kan ikke lyve og si noe annet. Jeg vet at jeg er hakket over de andre jentene i Norge. Dette viste jeg under NM sprint p\u00e5 Bryne hvor jeg ledet suverent fra start til slutt.\n\nDette var selvf\u00f8lgelig noe jeg ville gjenta under NM p\u00e5 normaldistansen ogs\u00e5.\n\n\n\nLotte Miller skriver at m\u00e5lene hennes foran NM under TriQuart var klare. Ett av dem var gleden.\n\nS\u00e5 da starten gikk p\u00e5 s\u00f8ndag kl.10, var det bare \u00e5 gi gass. Jeg visste at jeg hadde en betent lyske som ville hindre meg i \u00e5 l\u00f8pe 100 prosent. S\u00e5 jeg m\u00e5tte skape en s\u00e5 stor luke som mulig allerede under sv\u00f8mmeetappen. Fokus var rettet mot frekvens og timing av beinspark og armtak.\n\nEtter en solid sv\u00f8mmeetappe, gjaldt det \u00e5 beholde avstanden mellom meg og de andre jentene p\u00e5 sykkeldelen. Jeg merket fort at jeg ikke var helt fresh i benene p\u00e5 sykkelen, s\u00e5 jeg fokuserte p\u00e5 \u00e5 holde s\u00e5 jevn fart som mulig og holde tr\u00e5kket rundt.\n\n*Artikkelen fortsetter etter annonsen.*\n\n\n\nI Kristiansand gikk starten fra konserthuset Kilden og inn i kanalen Gravane og forbi Fiskebrygga.\n\n40 kilometer solo er noe helt annet enn 20 kilometer draft. Dette merket jeg klart halvveis p\u00e5 sykkeletappen. L\u00e5rene mine sa ifra, og jeg m\u00e5tte ta meg selv sammen de siste 15 kilometerne for \u00e5 holde tr\u00f8kket oppe.\n\nDa jeg ENDELIG kom meg av sykkelen, var jeg allerede i gang med \u00e5 forberede meg p\u00e5 en ubehagelig l\u00f8psetappe. Jeg hadde tatt noe smertestillende f\u00f8r start, og jeg h\u00e5pet dette ville ta st\u00f8rstedelen av ubehagelighetene som lysken min m\u00e5tte gi meg. Overraskende nok var det ikke s\u00e6rlig vondt og jeg kunne legge ut i et godt tempo (3.44 min/km p\u00e5 de f\u00f8rste 2,5 kilometerne).\n\nJeg hadde mamma som sekunderte p\u00e5 sidelinjen. Jeg ville v\u00e6re 100 prosent sikker p\u00e5 at jeg kunne holde igjen p\u00e5 l\u00f8p, og l\u00f8pe mer og mer kontrollert, men fremdeles ikke true f\u00f8rsteplassen.\n\nJeg var aldri i fare og jeg kunne l\u00f8pe i mitt tempo og ha kontroll p\u00e5 lysken og smertene (som ikke var s\u00e5 store). Jeg fikk ogs\u00e5 tid til \u00e5 nyte den fantastiske atmosf\u00e6ren og smile og vinke til publikum som hadde m\u00f8tt opp. Helt fantastisk\\!\n\nEtterhvert kom det flere og flere ut i l\u00f8pel\u00f8ypen, og jeg opplevde at flere av triatletene som var ute i aksjon (agegroupere, ungdom, mosjonister og klubbkamerater) faktisk heiet p\u00e5 meg da jeg l\u00f8p forbi dem eller passerte dem i l\u00f8ypen.\n\n*Artikkelen fortsetter etter annonsen.*\n\n\nLotte Miller hadde forsprang og krefter nok til \u00e5 kunne glede seg over publikum p\u00e5 l\u00f8pinga langsmed Strandpromenaden i Kristiansand.\n\nDet er bare helt utrolig hvor mye energi som kan komme av et \u00abHeia, heia, Lotte\u00bb. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det er ganske r\u00f8rende. Dette er mennesker jeg ikke egentlig kjenner noe s\u00e6rlig godt, men som velger \u00e5 bruke sin ekstra energi p\u00e5 \u00e5 heie meg frem. Jeg blir utrolig inspirert og motivert.\n\nDet er slik jeg ogs\u00e5 vil gj\u00f8re for andre, gi dem det lille ekstra n\u00e5r de mest trenger det. Jeg f\u00e5r virkelig lyst til \u00e5 lykkes som ut\u00f8ver n\u00e5r jeg f\u00f8ler jeg har hele triatlonmilj\u00f8et i ryggen. Tusen hjertelig takk alle sammen\\!\n\nKort oppsummert: Et fantastisk arrangement, utrolige mennesker og ubeskrivelig atmosf\u00e6re. Jeg savner \u00e5 v\u00e6re i Norge. Selv om jeg stortrives i Danmark, er det ingenting som er helt likt som hjemme. Vi nordmenn er noen helt spesielle mennesker, vi gir av oss selv og lager god stemning uansett. S\u00e5 det \u00e5 f\u00e5 komme hjem til Norge og kj\u00f8re NM, l\u00f8pe inn til suveren seier og f\u00e5 muligheten til \u00e5 nyte hvert sekund ute i l\u00f8ypa er et stort privilegium.\n\nHelgens NM var ogs\u00e5 en bekreftelse p\u00e5 at formen er god og at treningen lagt ned gir resultat. Det er deilig \u00e5 se at arbeid som legges ned gir uttelling. Det er mye tid og energi som investeres.\n\nNeste helg: Europacup i Malm\u00f8. Og i slutten av august: WTS Stockholm\\!\\!\\!\n\n\n\nLotte Miller sikret seg kongepokalen i kvinnenes eliteklasse. I herreklassen vant J\u00f8rgen Gundersen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f1d5337-f164-4aeb-b3c9-70523346f82a"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g304554-d10430950-Reviews-Amarsons_Garden-Mumbai_Maharashtra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:30Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\ncharoos\n\nHyggelig for \u00e5 g\u00e5\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\nUtmerket park p\u00e5 sj\u00f8en\n\nLigger i f\u00f8rsteklasses SOBO er dette en liten, men en meget godt vedlikeholdt park som ber\u00f8rer havet med str\u00e5lende utsikt. Du vil se folk i alle aldre som nyter den hyggelige parken og tar turer i grupper ogs\u00e5.\n\nDato for opplevelse: august 2018\n\nAnmeldt 31. juli 2018 \n\nG\u00e5 og se solnedgangen\n\nAmarsons Garden ligger bak Breach Candy langs Arabiahavet. Det er et flott sted \u00e5 g\u00e5 en tur om kveldene og se solnedgangen. Det har en rekke unge mennesker og gamle mennesker som ser p\u00e5 solnedgangen, chit chatter eller bare tar en tur langs stien. Det...er ikke en veldig stor del, men et bra sted \u00e5 g\u00e5.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2018\n\n**Mumbai (Bombay), India**\n\nAnmeldt 16. juli 2018 \n\nFantastisk utsikt\n\nDenne parken gir deg pusten - med utsikt over havet og byen. Du har fantastiske matbutikker og boder ved inngangen. Solnedgangen ser super kul her. Promenaden er flott for jogging eller lange turer. Inngang er gratis, og n\u00e5 er selv parkering gratis. Men du m\u00e5...ta vare p\u00e5 bilen din. Gir deg den perfekte f\u00f8lelsen av Mumbai.Mer\n\nUtmerket park i SoBo\n\u00c5 finne \u00e5pne omr\u00e5der i Mumbai er en stor utfordring. Imidlertid i travle s\u00f8rlige Mumbai, kan du finne noen gr\u00f8nne parker som s\u00f8rger for begrenset rekreasjon av lokalbefolkningen - Amarsons parken er hvor den unge og den gamle kommer for \u00e5 f\u00e5 et frisk pust...som treffer dem fra det arabiske hav. Det er en liten park ved siden av dette som er dedikert til barn - det har litt lekeomr\u00e5de - vedlikeholdet kan bli mye bedre - det er en liten 10-\u00e5rsavgift for inngang til denne kabinettet. Amarsons parken er imidlertid gratis for alle parker - du finner for det meste folk kj\u00f8rer, trener eller chatter vekk til herlighet her.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: mars 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6dc814f-4ba0-4724-a63a-a0def02a86ca"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Rick_Ross", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:17Z", "text": "# Rick Ross\n\n-----\n\n**William Leonard Roberts II** (f\u00f8dt 28. januar 1976), bedre kjent under artistnavnet **Rick Ross** (ofte stilisert som **RICK RO$$**), er en amerikansk gangsterrapper. Han har tatt artistnavnet sitt fra \"freeway\" Ricky Ross, en tidligere d\u00f8mt narkobaron. Ross grunnla plateselskapet Maybach Music Group i 2009, og derfra har han gitt ut studioalbumene *Deeper Than Rap* (2009), *Teflon Don* (2010), *God Forgives, I Don't* (2012) Mayback Mitzvah (2012) og Final Chapter (2013). Ross var ogs\u00e5 den f\u00f8rste artisten som ble signert til Diddy's management selskap Ciroc Entertainment. Tidlig i 2012 ble Ross k\u00e5ret til \u00e5rets mest popul\u00e6re MC i MTV's \u00e5rlige k\u00e5ring.^(\\[1\\])\n\nHans debutalbum *Port of Miami* ble utgitt i august 2006 og debuterte p\u00e5 topplasseringen p\u00e5 Billboard 200 albumlista, med omsetning p\u00e5 187 000 enheter etter sin f\u00f8rste uke.^(\\[5\\]\\[6\\]) Christian Hoard fra *Rolling Stone* magasinet sp\u00e5dde at det ville bli \"sommerens st\u00f8rste rap album\".^(\\[7\\]) Den andre singelen hans var \"Push It\", hvor han sampler \"Scarface (Push It to the Limit)\", kjenningsmelodien til gangsterfilmen Scarface^(\\[8\\]) Musikkvideoen til \"Push It\" var en etterligning av filmen^(\\[9\\]) I l\u00f8pet av denne tiden gjorde Ross gjesteopptredener p\u00e5 to singler fra DJ Khaled sitt debutalbum *Listennn... the Album* med ''Born-N-Raised'' og ''Holla at me\". *Port of Miami* fikk gull-sertifisering av RIAA den 8. november 2006.\n\n*Utdypende artikkel: Trilla*\n\nI mars 2008 gav Rick Ross ut sitt andre album *Trilla*, og som det forrige albumet \u00abPort of Miami\u00bb, debuterte den p\u00e5 toppen av Billboard 200.^(\\[10\\]) Den f\u00f8rste tilh\u00f8rende singelen \u00abSpeeding\u00bb med R. Kelly n\u00e5dde \\# 121 p\u00e5 Billboard Hot 100, og den neste, \" The Boss\" med T-Pain n\u00e5dde \\# 17 p\u00e5 Hot 100. I den tredje singelen \" Here I Am\" hadde han med seg Nelly og Avery Storm.^(\\[11\\]) MTV News rangerte Ross p\u00e5 fjerdeplass i deres 2008 \"Hottest MC In The Game\" liste blant ti rappere.^(\\[12\\]) Den fjerde singelen \"This Is The Life\" med Trey Songz og ble utgitt i juli.\n\n> \"Jeg ser p\u00e5 markedsf\u00f8ringen og forretningsdelen og alle forskjellige aspekter, det er mange sv\u00e6rt flinke tekstforfattere som aldri helt vil forst\u00e5 musikkindustrien og markedsf\u00f8re seg selv og komme i en posisjon slik at de kan f\u00e5 inn kapital. Jeg ser p\u00e5 alle slags strategier som folk har brukt og hva som har gjorde dem vellykket. Hva gj\u00f8r Birdman like relevant i dag etter \u00e5 ha solgt 50 millioner plater? Slike ting gj\u00f8r meg nysgjerrig. \u00c5 bare se klassen til Jay-Z, hans prestasjoner og se hvordan han sitter rolig tilbake og gj\u00f8r sine trekk\u00bb.\"^(\\[13\\])\n\nI albumet \u00abDeeper Than Rap\u00bb mente MTV journalister at sporet \u00abValley of Death\u00bb stod seg ut. I begynnelsen av sangen benekter Ross sin kontroversielle periode som fengselsbetjent. Men lenger uti sangen forteller han om da han fikk to barn, og for \u00e5 f\u00f8 dem m\u00e5tte han f\u00e5 seg en ekstrajobb i tillegg til \u00e5 v\u00e6re fengselsbetjent og begynte \u00e5 selge dop i gatene samtidig som han jobbet i fengselet. I sangen gav han ingen forklaring p\u00e5 hvorfor han ble fengselsbetjent, eller hvorfor han ikke klarte \u00e5 betale barnebidrag til barna sine.^(\\[14\\]\\[15\\])\n\nI mai 2009-utgaven av XXL magazine var Ross p\u00e5 fremsiden med tittelen \u00abRick Ross Up in Smoke\u00bb, med et bilde av Ross if\u00f8rt det som tilsynelatende var et par Louis Vuitton solbriller. Kort tid etter publiseringen kontaktet imidlertid en talsperson for Louis Vuitton XXL for \u00e5 informere om at Ross hadde p\u00e5 seg falske solbriller p\u00e5 fremsidebildet.^(\\[16\\]) Det ble senere avsl\u00f8rt at rapperen var if\u00f8rt ekte Louis Vuitton solbriller som hadde blitt forandret av Jacob Bernstein, bedre kjent som \"The Sunglass Pimp\". Bernstein forsvarte sine tilpasninger til tross for at Louis Vuitton insisterte p\u00e5 at en slik modifikasjon og videresalg av varemerkebeskyttet eiendom ikke var lovlig.^(\\[17\\])\n\nRick Ross slapp sitt fjerde studioalbum med tittelen *Teflon Don*, som ble utgitt den 6. juli 2010. Hovedsingelen er \"Super High\" med Ne-Yo. Skuespiller Stacey Dash gjorde en opptreden i musikkvideoen. En annen offisiell singel ble gitt ut med tittelen \"Live Fast, Die Young\" som b\u00e5de er produsert av og har med Kanye West. Albumet debuterte p\u00e5 2.-plass p\u00e5 Billboard 200 med solgte 176 000 eksemplarer den f\u00f8rste uken.\n\nI november 2010 annonserte rapper og samarbeidspartneren Diddy fra sin YouTube-konto at han og Ross jobbet med en EP sammen som skulle gis ut i 2011. De endte bare opp med \u00e5 gi ut en singel som het \"Another One\".^(\\[18\\])\n\nDiskografien til Rick Ross best\u00e5r av fem studioalbum, et samlealbum, fire mixtaper, fire samarbeidsalbum, et filmmusikk-album, 13 singler og 40 musikkvideoer.\n\nI juli 2008 publiserte nettstedet The Smoking Gun detaljer som knyttet Ross sitt personnummer til en 18 m\u00e5neder lang stilling som fengselsbetjent ved fengselet South Florida Reception Center. I tillegg la nettstedet ut et fotografi som tidligere hadde blitt offentliggjort av nettstedet Media Take Out av det som skal v\u00e6re Rick Ross i sin fengselsbetjents-uniform. Ross benektet f\u00f8rst for at bildet var av ham, men etter overveldende medieoppmerksomhet og sterke bevis innr\u00f8mmet Ross senere at han arbeidet som fengselsbetjent i Florida p\u00e5 begynnelsen av 90-tallet.\n\nEtter at saken hadde blitt rullet opp kom \"Freeway\" Ricky Ross, som Rick Ross har tatt artistnavnet sitt fra, p\u00e5 banen i et intervju med AllHipHop.com i 2008. N\u00e5 som Roberts sitt tidligere arbeidsforhold var blitt avsl\u00f8rt mente \"Freeway\" Ross at Roberts hadde beg\u00e5tt et lovbrudd ved \u00e5 bruke hans navn og identitet.\n\nTo \u00e5r sener, den 18. juni 2010, gikk \"Freeway\" Rick Ross til rettssak mot Roberts for illegal kopiering, noe den tidligere narkobaronen krevde 10 millioner dollar i erstatning for. Rettssaken truet slippet av Teflon Don albumet. Rick Ross avkreftet rykter om at han ville skifte artistnavn til Ricky Rozay p\u00e5 grunn av det p\u00e5g\u00e5ende s\u00f8ksm\u00e5let. S\u00f8ksm\u00e5let ble avvist av rettsvesenet den 3. juli 2010, og Teflon Don ble utgitt som planlagt.\n\n## Feid med 50 Cent\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI januar 2009 begynte Rick Ross en dissestrid med 50 Cent, fordi han mente 50 Cent hadde sett stygt p\u00e5 ham p\u00e5 BET Awards. Til media sa 50 Cent at han ikke kunne huske \u00e5 ha sett Ross p\u00e5 utdelingen.^(\\[20\\]) Mot slutten av januar hadde Rick Ross laget en dissesang med tittelen \"Mafia Music\" rettet mot 50 Cent. Bare noen dager senere la 50 Cent ut \"Officer Ricky (Go Head, Try Me)\" som respons p\u00e5 \"Mafia Music\". F\u00f8r 50 Cent s\u00e5 reiste til Venezuela lastet han opp en video med tittelen \"Warning Shot\", hvor han sa f\u00f8lgende: \"Rick Ross - Jeg skal \u00f8dlegge livet ditt for moro skyld.\"^(\\[21\\]) I tillegg gav 50 Cent ut de f\u00f8rste av sine tegneserier med \"Officer Ricky\". Tidlig i februar lastet 50 Cent opp enda en video til YouTube hvor han intervjuet \"Tia\", moren til en av Rick Ross sine barn. Hun bekreftet i videoen at Ross var en tidligere fengselsbetjent og sa samtidig at hun mente hele personligheten hans var falsk og bedragersk.^(\\[22\\])\n\nRapperen Game, som hadde hatt en langvarig strid med 50 Cent, var p\u00e5 torsdag den 5. februar 2009 med p\u00e5 telefon p\u00e5 radiostasjonen Seattle R\\&B station KUBE. Da han ble spurt om hvor han stod i striden mellom 50 Cent og Ross tok han 50 Cent sin side og sa at ting \"ikke s\u00e5 bra ut for Ross\".\n\nP\u00e5 Ross sitt album Deeper Than Rap som kom ut 21. april det \u00e5ret refererte Ross til 50 Cent i sangen \"In Cold Blood\". I en musikkvideo som ble laget til sangen imiterte han 50 Cent sin begravelse, og Ross hevdet at han dermed hadde gjort slutt p\u00e5 50 Cent sin karriere.^(\\[23\\]) Den samme dagen slapp Ross den nye dissesangen med navnet \"Push 'Em Over The Edge\", som resulterte i at 50 Cent neste dag slapp den kontroversielle videoen \"A Psychic Told Me\", hvor han disset DJ Khaled. Den 12. februar gav 50 Cent ut \"Tia Told Me\", samtidig st\u00f8ttet av Lloyd Banks sin \"Officer Down\" og Tony Yayo sin \"Somebody Snitched\".\n\nI et intervju sa 50 Cent at Ross er \"Albert fra \\[filmen\\] CB4. Har du noen gang sett filmen? Han er Albert.\" Han sa ogs\u00e5 \"Det blir aldri verre enn dette. Du har en person som har v\u00e6rt fengselsbetjent som bestemmer seg for \u00e5 basere hele karrieren sin p\u00e5 \u00e5 skrive materiale fra en dopselger sitt perspektiv.\"^(\\[24\\])\n\nRoss slapp i 2010 singelen *B.M.F. (Blowin' Money Fast)* som senere kom p\u00e5 Teflon Don-albumet. I sangen sp\u00f8kte han med at han var Larry Hoover mens han solgte dop, en av grunnleggerne av mafiabanden Gangster Disciples (GD). Da Ross i 2012 i tillegg brukte en sekskantet stjerne p\u00e5 coveret til mixtapen *The Black Bar Mitzvah* begynte han \u00e5 motta drapstrusler fra GD, ettersom de mente han hadde etterliknet symbolet deres og van\u00e6ret dem.^(\\[25\\])\n\nI desember 2012 avlyste Ross f\u00f8rst to konserter i Nord-Carolina etter \u00e5 ha mottatt mange drapstrusler, for det meste i videoklipp over internett. Grunnet enda flere drapstrusler avlyste han ogs\u00e5 resten av hele turneen.^(\\[26\\])\n\nDen 29. januar 2013 ble Rick Ross og hans kj\u00e6reste skutt mot mens de kj\u00f8rte hjem etter \u00e5 ha feiret Ross sin 37-\u00e5rsdag p\u00e5 en nattklubb, men kom uskadet fra det.^(\\[27\\]\\[28\\]) Det antas at Gangster Disciples st\u00e5r bak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935ba907-c3e7-4d65-9492-a68ad13c274d"} {"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-bygge-et-trygt-rom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:21Z", "text": "# Hvordan bygge et trygt rom\n\nHvis du bor i en del av landet som har ekstremv\u00e6r som windstorms, inkludert tornadoer og / eller orkaner, kan du trenger \u00e5 vite hvordan \u00e5 bygge et trygt rom i huset eller i bedriften din. Disse trygge rom kan tilby deg beskyttelse og tilflukt i tilfelle av en storm, og du kan bygge en i ett av mange forskjellige steder i hjemmet eller p\u00e5 kontoret.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan bygge et trygt rom. Vet det beste stedet \u00e5 bygge eller skape et trygt rom.\n\n1. 1\n \n **Vet det beste stedet \u00e5 bygge eller skape et trygt rom.** Disse stedene kan inkludere i kjelleren i en bygning, p\u00e5 en betongplate fundament for eksempel i garasjen din, eller i et rom som er i f\u00f8rste etasje interi\u00f8ret i en bygning.\n\n2. 2\n \n **S\u00f8rg for at rommet ikke kan bare ta sterk vind, men ogs\u00e5 rusk som kan fly rundt.**\n \n - S\u00f8rg for at din trygt rom er forankret for \u00e5 sikre at den ikke l\u00f8fte eller velte.\n - Du m\u00e5 utforme veggene, din d\u00f8r og ditt tak for \u00e5 kunne st\u00e5 opp til h\u00f8y vind press samt motst\u00e5 penetrering eller knusing fra fly eller fallende gjenstander.\n - Du m\u00e5 s\u00f8rge for at mellomrommene der rommet er koblet er ogs\u00e5 designet for \u00e5 t\u00e5le vind.\n\n3. 3\n \n **Designe en under bakken trygg plass \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 t\u00e5le noen vannansamling hvis du bor i et omr\u00e5de som ikke bare har h\u00f8y vind, men ogs\u00e5 kraftig regn.**\n\n4. 4\n \n **Tenk p\u00e5 hva bestemt type trygt rom du \u00f8nsker bygget.**\n \n - En yard bunker trygt rom er designet for \u00e5 bli gravd ned og installeres under bakken. En utenfor d\u00f8ren \u00e5pnes til over bakken, og du kan kj\u00f8pe enheter til \u00e5 passe en rekke personer. St\u00e5l er det beste valget fordi konkrete krisesentre og glassfiber tilfluktsrom kan v\u00e6re i fare for sprengning.\n - Over bakken tilfluktsrom kan festes til utsiden av et hjem, eller de kan v\u00e6re plassert inne i det indre. Noen kan v\u00e6re utformet slik at for et utrent \u00f8ye er de umerkelig, og andre rom er store nok til \u00e5 romme alle mennesker fra bedrifter eller kirker.\n\n5. 5\n \n **Finne trygge rom byggeplaner og detaljer p\u00e5 http**:/ / www.fema.gov/plan/prevent/saferoom/shplans/. Du kan bruke disse til \u00e5 designe din egen trygt rom eller arbeide med entrepren\u00f8ren p\u00e5 sin konstruksjon.\n\n6. 6\n \n **Sjekk ut design og konstruksjon retningslinjer for samfunnet tilfluktsrom.** Dette vil v\u00e6re nyttig for trygge rom som er designet for \u00e5 beskytte mer enn 12 personer.\n\n7. 7\n \n **Kj\u00f8p ICC 500:** 2008 Standard for design og konstruksjon av Storm Shelters i et nedlastbart format p\u00e5 http://www.iccsafe.org/Store/Pages/Product.aspx?id=8850P08\\_PD-X-SS-P-2008-000001 for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 planlegge \u00e5 bygge din storm trygt rom til koden. ICC er den internasjonale Code Council, og det setter kode standarder over hele verden.\n\n8. 8\n \n **Samle dine forsyninger og starte bygging p\u00e5 rommet ditt.**\n \n - Vurdere bruk av ankere som er maskindrevet rundt enhetens veggen perimeter \u00e5 unng\u00e5 horisontal bevegelse.\n - For vertikal bevegelse, se inn Simpson Strong Tie ankere.\n - Sikre tak og vegg til bunnplaten av strukturen.\n - Installere to lag med kryssfiner rundt i rommet interi\u00f8ret. Et lag av st\u00e5l eller Kevlar kan betraktes bak kryssfiner lag.\n\n9. 9\n \n **Installere en d\u00f8r med en 2-tommers (5** 0,08 cm) d\u00f8de bolt l\u00e5s.\n\n## Tips\n\n - Sjekk ut trygt rom finansieringsmuligheter p\u00e5 http://www.fema.gov/plan/prevent/saferoom/funding.shtm hvis du bygger et fellesskap trygg plass.\n\n## Advarsler\n\n - Det anbefales at du ser inn i FEMA koder for dette f\u00f8r avhengig av den for \u00e5 redde familien din i en naturkatastrofe. Tips som \u00e5 s\u00f8rge for at d\u00f8ren \u00e5pnes inn og ikke ut p\u00e5 grunn av potensialet akkumulert skrot utenfor d\u00f8ren kan redde livet ditt. Ogs\u00e5 \u00e5 ha et ventilasjonsanlegg p\u00e5 plass er viktig, og det er mange detaljer som finnes i byggeforskrifter som du vil \u00f8nske \u00e5 vite f\u00f8r du bygger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c47238e4-6b51-4715-bf3f-322b424ffd8c"} {"url": "http://www.frilansene.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:08Z", "text": "# Frilansene \u2013 levende historie\n\n\u00a0\n\nFrilansene er en kulturhistorisk interessegruppe for europeisk middelalder, med fokus p\u00e5 Kalmarunionen \u2013 perioden 1397-1434. Vi driver historisk forskning, aktivitet og formidling innen sine virkeomr\u00e5der for perioden. Gjennom forskning legger vi grunnlaget for hvordan aktiviteten skal utf\u00f8res, gjennom aktivitetene bekreftes forskningen, og gjennom formidling videref\u00f8res kunnskapen. Et av m\u00e5lene er \u00e5 gjenspeile et tenkt norsk frikompagni under Kalmarunionen. Gruppen er en av Norges st\u00f8rste historiske middelalderforeninger og har i dag medlemmene fordelt i fire hovedgrupper: Ryttere, fektere, bueskyttere og kanonskyttere.\n\n\n\n\u00a0\nFrilansene har i alle \u00e5r jobbet aktivt med riddersport. P\u00e5 nettsidene riddersport.no finner du mer informasjon om hvordan du ogs\u00e5 kan trene for \u00e5 bli en rytterkriger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28d5b3c7-7836-4d9f-9d42-876b02deed23"} {"url": "http://www.gystadvel.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:27Z", "text": "Ta gjerne kontakt med oss med tips til ting som b\u00f8r st\u00e5 p\u00e5 siden, bruk v\u00e5r e-postadresse email@example.com. Vi trenger bilder av lokalet - pyntet slik at vi kan legge det ut p\u00e5 denne siden.\n\nGystad Vel leies ut til konfirmasjoner, bryllup, private fester osv. Ta kontakt med oss p\u00e5 e-postadressen firstname.lastname@example.org\n\n - 17\\. jan, 2017\n \n #### Gode bilder av lokalet??\n \n Hei... Vi \u00f8nsker oss gode bilder av lokalet - gjerne ferdig pyntet slik at vi kan vise eksempler p\u00e5 hvordan man kan sette opp bordene. Send oss en e-post med bilder til email@example.com\n\nMed vennlig hilsen\n\nGystad Vel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d0448a8-c18b-429d-9845-bd28a8e91f6f"} {"url": "http://www.advokat-wilding.no/familierett-og--skifte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:09Z", "text": "## Familierett\n\nAdvokatfrima Wilding tilbyr spisskompetanse innenfor norsk og tysk familierett og\u00a0kan derfor yte bistand av h\u00f8y faglig kvalitetet b\u00e5de utenrettslig og innenfor domstolene i b\u00e5de Norge og Tyskland.\u00a0Blant feltene som h\u00e5ndteres er: \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2fd53bd-1588-4953-866b-25e43181765d"} {"url": "https://support.norton.com/sp/no/no/home/current/solutions/v127051054_EndUserProfile_no_no?inid=hho_supp_htm_home-cur-retail-topfaq-05-v119207721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:35Z", "text": "# Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l: Norton Password Manager\n\nSom bedrift er vi engasjert i \u00e5 beskytte deg mot virus, skadeprogrammer, nettsporing, angrep p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8se hjemmenettverk, identitetstyveri og annet. Derfor har vi bestemt oss for \u00e5 endre noen av produkt- og funksjonsnavnene v\u00e5re. De nye navnene skal klart skal gjenspeile deres funksjonalitet og rollen de spiller for \u00e5 gi deg den mest omfattende beskyttelsen mot dagens nettrusler.\n\nFra og med september 2018 endrer vi navnet p\u00e5 v\u00e5rt Norton Identity Safe-produkt til Norton Password Manager. Du vil fortsatt ha de samme funksjonene og fordelene du stoler p\u00e5, st\u00f8ttet av v\u00e5re medlemstjenester og st\u00f8tteteam.\n\nHva er nytt i den nye versjonen av leserutvidelsen Norton Password Manager?\n\nVi har introdusert noen nye funksjoner som vi h\u00e5per du liker.\n\n - Med funksjonen Mobil oppl\u00e5sing kan du l\u00e5se opp Password Manager-hvelvet ved hjelp av en skrivebordsnettleser ved \u00e5 godkjenne en varsling p\u00e5 mobilenheten din i stedet for \u00e5 skrive inn hvelvpassordet manuelt. Hver gang du starter skrivebordsnettleseren din hvor Norton Password Manager-utvidelsen er installert, sendes automatisk en varsling om \u00e5 l\u00e5se opp hvelvet til den registrerte mobilenheten din. N\u00e5r du har godkjent oppl\u00e5singsforesp\u00f8rselen p\u00e5 mobilenheten, l\u00e5ses hvelvet opp automatisk i nettleseren. For mer informasjon, se L\u00e5se opp Norton Password Manager-hvelvet med Mobil oppl\u00e5sing.\nNettstedet til Norton Password Manager bruker AES-kryptering som overholder bransjestandarder, og sikre TLS-tilkoblinger til nettleseren for \u00e5 holde hvelvdataene dine private.\n\nHvelvpassordet ditt er den eneste n\u00f8kkelen som kan l\u00e5se opp hvelvdataene. Dette passordet sendes aldri til eller lagres p\u00e5 andre steder, verken til filer eller nettsteder, eller Symantecs egne systemer.\n\nNorton Password Manager bruker hvelvpassordet for \u00e5 umiddelbart kryptere all informasjon som lagres i hvelvet ditt.\n\nKan Symantec se passordene eller de sensitive dataene jeg lagrer ved hjelp av Norton Password Manager?\n\nNei. Hvelvpassordet du angir, konverteres umiddelbart til en spesiell numerisk n\u00f8kkelverdi som brukes til \u00e5 konvertere hvelvdata til krypterte formater.\n\nDenne prosessen med \u00e5 kryptere og dekryptere dataene utf\u00f8res ved hjelp av en AES-krypteringsteknikk som overholder industristandardene.\n\nPassordet du angir, blir aldri lagret eller sendt til andre steder der andre kan bruke det. Det brukes kun av Norton Password Manager p\u00e5 den aktuelle enheten.\n\nHvorfor viser Norton Password Manager popup-vinduer n\u00e5r jeg surfer p\u00e5 nettet?\n\nN\u00e5r Norton Password Manager gjenkjenner et nettskjema som det kan fylle ut, vises informasjonen fra hvelvet, som kan v\u00e6re nyttig for skjemaet.\n\nNorton Password Manager samarbeider med nettleseren din for \u00e5 isolere nettstedet du bruker, slik at det ikke f\u00e5r tilgang til hvelvinformasjonen i popup-vinduet.\n\nHvorfor er ikke skjemaene mine automatisk utfylt?\n\nNorton Password Manager gir deg kontroll over n\u00e5r og hvilken informasjon du legger inn p\u00e5 de aktuelle nettstedene, ved \u00e5 be deg om \u00e5 klikke for \u00e5 fylle ut nettskjemaer.\n\nAndre passordbehandlingsapper kan ogs\u00e5 fylle ut skjemaer automatisk, men det kan f\u00f8re til u\u00f8nsket formidling av verdifulle personopplysninger.\n\nHvorfor brukes det to passord for Norton Password Manager?\n\nPassordene brukes av to forskjellige grunner.\n\nPassordet til Norton-kontoen identifiserer deg og ditt individuelle nettbaserte hvelv. Det gir deg ogs\u00e5 tilgang til andre Norton-tjenester.\n\nHvelvpassordet brukes derimot til \u00e5 opprette en n\u00f8kkel for \u00e5 sikre hvelvdataene dine.\n\nHvorfor trenger jeg \u00e5 oppgi hvelvpassordet for Norton Password Manager s\u00e5 ofte?\n\nHvelvpassordet er avgj\u00f8rende for \u00e5 beskytte hvelvdataene dine. S\u00e5 Norton Password Manager ble utviklet slik at det ikke lagrer det noen steder, verken i filer eller p\u00e5 nettsteder, og ikke i Symantecs egne systemer.\n\nPassordet ditt fungerer bare som n\u00f8kkelen til hvelvet ditt s\u00e5 lenge nettleseren kj\u00f8rer.\n\nHvis du lukker nettleseren helt og starter en ny nettleser, m\u00e5 du skrive inn hvelvpassordet igjen, fordi det aldri ble lagret fra din foreg\u00e5ende nettleser\u00f8kten.\n\nVi forst\u00e5r at dette aspektet av Norton Password Managers sikkerhetsdesign er ubeleilig, og vi jobber med \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 l\u00e5se opp hvelvet ditt samtidig som vi opprettholder sikkerheten.\n\nHvis du fortsetter \u00e5 kj\u00f8re nettleseren uten \u00e5 avslutte den, kan du unng\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte angi passordet igjen den dagen, eller enda lenger hvis du gj\u00f8r enkle ting som \u00e5 lagre eller redigere en p\u00e5logging.\n\n**Takk\\!**\n\nTakk for at du bruker Norton-st\u00f8tte.\n\n### L\u00f8sningen gjorde det enklere \u00e5 h\u00e5ndtere problemet.\n\nJa Nei\n\n### Hjelp oss med \u00e5 forbedre denne l\u00f8sningen.\n\n**Operativsystem:**\u00a0Windows \n**Sist endret:**\u00a029/03/2019 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "262ca825-2c65-48ee-80b1-ca303808a6e1"} {"url": "http://www.abspill.no/isfiskeutstyr/fishmore-isfiskesneller-til-meite-og-pilkefiske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:31Z", "text": "# Fishmore isfiskesneller til meite og pilkefiske\n\n**Fishmore isfiskesneller til meite og pilkefiske. Priser finner du lenger ned. \n**\n\n\n\nFishmore isfiskesnelle til meite og pilkefiske\n\n**Fishmore CL 20**\n\nCL 20 er en liten multiplikatorsnelle med h\u00f8yresveiv uten p\u00e5montert sn\u00f8ref\u00f8rer.\n\nCL 20 veier kun 114 gram og er utstyrt med dobbelsveiv med gummierte h\u00e5ndtak for godt grep. CL 20 er utstyrt med kulelager og drevene er laget i messing for lang holbarhet. Snella er ogs\u00e5 utstyrt med f\u00f8lsom brems som enkelt kan justeres med pekefingeren under tilslag eller under kj\u00f8ring av fisk. Ved p\u00e5montering av sene anbefaler vi og fylle opp til ca 2mm under flensen p\u00e5 spolen, dette er l\u00f8nnsomt ved vinterfiske hvis ising skulle oppst\u00e5.\n\nMultiplikatorsnellen er spesiallaget for lett fiske p\u00e5 isen kombinert med en lett f\u00f8lsom ismeitestang eller generell pilkefiske med r\u00f8yeblinker eller balansepilker, men pr\u00f8ver du den p\u00e5 ultralett dorging fra rob\u00e5t eller kano vil du ogs\u00e5 oppleve heftige fiskefighter\\! Til denne nette snellen anbefaler vi Fishmore pilkestang i karbon 55 cm eller Fishmore ismeitestang i glassfiber 74 cm. CL 20 passer selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 meget godt p\u00e5 alle pilke og ismeitestenger fra Fishmore. Se anbefalt tilbeh\u00f8r til denne snellen lenger ned p\u00e5 denne siden.\n\nteknisk info CL 20\n\nVekt: 114 gram \nFarge: Sort \nBredde Hus: 50mm \nOmkrets: 13cm \nDiameter: 40mm \nUtveksling: 3,8:1 \nSveiv: H\u00f8yre \nSenekapasitet: 90m 0,30mm\n\n\u00a0\n**CL 25 farge sort**\n\nCL 25 fra Fishmore er en liten og lett multiplikatorsnelle som egner seg s\u00e6rdeles godt for ultralett dorging og ismeite.\n\nSnellen er utstyrt med senef\u00f8rer og dobbel h\u00f8yresveiv med gummiknotter for godt grep. Alle drev er laget av messing og flere av komponentene er av rustfrit st\u00e5l for lang holdbarhet. CL 25 fra Fishmore veier kun 140 gram, og denne multiplikatorsnella er utrolig artig \u00e5 kj\u00f8re fisk p\u00e5, her f\u00e5r du f\u00f8lelsen av \u00e5 kj\u00f8re storfisk selv om fisken veier 2-3 hekto. Liker du og bedrive ultralett dorging eller ismeite, da er dette snellen for deg. CL 25 kombinert med ismeitestenger av karbon eller glassfiber fra Fishmore, kan vi vel med god samvittighet kalle Norges grommeste ismeitefiske kombinasjoner for abbor, \u00f8rret, r\u00f8ye, sik, sj\u00f8\u00f8rret og mange andre arter. Se ellers i kategorien isfiske for stort utvalg av isfiskeutstyr.\n\nTeknisk info CL 25\n\nVekt: 140 gram \nFarge: sort \nInnvendig bredde p\u00e5 spole: 2,5 cm \nTotal bredde snellehus: 5 cm \nOmkrets snellehus: 15 cm \nUtveksling: 3,8:1 \nKulelager: 1 \nSn\u00f8rekapasitet: 90 meter 0,30mm \nsveiv: Dobbel h\u00f8yresveiv med myke gummiknotter \nAnbefalt bruk: Ultralett dorging og ismeite\n\n\u00a0\n**CL 30 farge sort**\n\nSnellen er utstyrt med senef\u00f8rer og dobbel h\u00f8yresveiv med gummiknotter for godt grep. Alle drev er laget av messing og flere av komponentene er av rustfrit st\u00e5l for lang holdbarhet, Snellen har ogs\u00e5 knapp for nydelig knarrlyd. CL 30 fra Fishmore veier kun 200 gram, og denne multiplikatorsnella er utrolig artig \u00e5 kj\u00f8re fisk p\u00e5, her f\u00e5r du f\u00f8lelsen av \u00e5 kj\u00f8re storfisk selv om fisken veier 4-6 hekto. Liker du og bedrive lett dorging eller ismeite, da er dette snellen for deg. CL 30 kombinert med ismeitestenger av karbon eller glassfiber fra Fishmore, kan vi vel med god samvittighet kalle Norges grommeste ismeitefiske kombinasjoner for abbor, \u00f8rret, gjedde, r\u00f8ye, sj\u00f8\u00f8rret og mange andre arter. Som skapt for lettere fiske med wobblere, markdrag og ismeitefiske, sikr deg et smykke av en multiplikatorsnelle n\u00e5\\!\n\nTeknisk info CL 30\n\nVekt: 200 gram \nFarge: Sort \nInnvendig bredde p\u00e5 spole: 2,5 cm \nTotal bredde snellehus: 6,5 cm \nOmkrets snellehus: 17 cm \nUtveksling: 5,0:1 \nKulelager: 2 \nKnar: ja \nSn\u00f8rekapasitet: 110 meter 0,30mm sene \nsveiv: Dobbel h\u00f8yresveiv med myke gummiknotter \nAnbefalt bruk: Lett dorging og ismeite\n\n\u00a0\n**CL 40 farge sort**\n\nCL 40 fra er en multiplikatorsnelle som egner seg meget bra for dorging og isfiske.\n\nSnella er utstyrt med dobbelsveiv og knapp for heftig og h\u00f8y knarrlyd. CL snellene fra Fishmore kan vi trygt p\u00e5st\u00e5 er bedre en andre CL sneller p\u00e5 markedet, vi har montert inn kraftigere komponenter som forsterket bremsesystem, mer solide messingdrev, bedre kulelagere. CL 40 er utstyrt med sn\u00f8ref\u00f8rer og en javn og god brems som mestrer gjedder og sj\u00f8fisker, s\u00e5 her er det mye kvalitet for pengene.\n\nCL 40 er noe mindre en storebror CL 50 og egner seg utmerket til pilke og ismeite p\u00e5 jakt etter storabbor, \u00f8rret, sj\u00f8\u00f8rret og medium gjeddefiske. Skal du fiske etter de st\u00f8rste fiskene b\u00f8r du velge CL 50. Vi har ogs\u00e5 pilke og ismeitestenger som er 2-delte en opp til 50 gram og en modell opp til 100 gram. Dette er stenger som leveres med skikkelig ryggrad og mestrer de st\u00f8rste fiskene. Stengene er 2-delte for enkel transport og rimelig sending. Se underkategorien ismeitestenger og sneller under kategorien isfiskeutstyr \u00f8verst til venstre. Etter stor ettersp\u00f8rsel fra v\u00e5re kunder bestemte vi raskt at vi m\u00e5tte produsere disse fantastiske karbonstengene.\n\nVed sommerfiske egner den seg meget bra for dorging med wobblere, markdrag og andre fiskeredskaper. N\u00e5r vinteren setter inn og isfiskesesongen starter har du den beste isfiskesnellen p\u00e5 markedet. Skal det pilkefiskes med pilk, shadjigs, store balansepilker eller bedrives ismeite med agnfisk eller andre agn er dette en meget god snelle og velge. Skal du ha det beste? Velg enkelt Fishmore fiskeutstyr\\!\n\nTeknisk info CL 40:\n\nVekt: 290 gram \nFarge: Sort \nBredde snellehus: 68mm \nDiameter snellehus: 63mm \nSveiv: H\u00f8yre med dobbel gummiert sveiv. \nKnarr: Ja, knapp med h\u00f8y knarr om \u00f8nskelig \nSenekapasitet: 180m 0,35mm \nKulelager: 2 stk \n**Fishmore CL 50**\n\nCL 50 fra er en multiplikatorsnelle som egner seg meget bra for dorging og isfiske.\n\nSnella er utstyrt med dobbelsveiv og knapp for heftig og h\u00f8y knarrlyd. CL snellene fra Fishmore kan vi trygt p\u00e5st\u00e5 er bedre en andre CL sneller p\u00e5 markedet, vi har montert inn kraftigere komponenter som forsterket bremsesystem, mer solide messingdrev, bedre kulelagere. CL 50 er utstyrt med sn\u00f8ref\u00f8rer og en javn og god brems som mestrer gjedder og sj\u00f8fisker, s\u00e5 her er det mye kvalitet for pengene.\n\nVed sommerfiske egner den seg meget bra for dorging med wobblere, markdrag og andre fiskeredskaper, n\u00e5r vinteren setter inn og isfiskesesongen starter har du den beste isfiskesnellen til gjeddefiske, torsk, sei, skate, sj\u00f8\u00f8rretfiske, \u00f8rretfiske og fiske etter mange andre arter. Skal det pilkefiskes med pilk, shadjigs, store balansepilker eller bedrives ismeite med agnfisk eller andre agn er dette en meget god snelle og velge. Vi har n\u00e5 f\u00e5tt inn 2 stk nye Fishmore 120 cm 2-delte isfiskestenger laget i beste karbon materiale, stengene har vektklasse opp til 50 og opp til 100 gram. Etter stor ettersp\u00f8rsel fra v\u00e5re kunder bestemte vi raskt at vi m\u00e5tte produsere disse stengene.\n\nTeknisk info CL 50:\n\nVekt: 320 gram \nFarge: Sort \nBredde Hus: 80mm \nOmkrets: 200 mm \nDiameter: 33mm \nUtveksling: 5,2:1 \nSveiv: H\u00f8yre \nSenekapasitet: 250m 035,mm\n\n**NB sort farge og h\u00f8yresveiv p\u00e5 alle modeller.**\n\n**Priser Fishmore isfiskesneller CL serien**\n\n**CL 20: 399,-**\n\n**CL 25: 449,-**\n\n**CL 30: 499,-**\n\n**CL 40: 549,-**\n\n**CL 50: 599,-**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ab0fe67-fce6-443e-8a37-5e2d9234e4bd"} {"url": "https://www.nrk.no/norge/arbeiderpartiet-nekter-a-si-hvor-mange-varsler-saker-de-har-fatt-inn-1.13879261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:48Z", "text": "# Arbeiderpartiet nekter \u00e5 si hvor mange varsler-saker de har f\u00e5tt inn\n\nMens de \u00f8vrige partiene er \u00e5pne om antall varslersaker, legger Arbeiderpartiet lokk p\u00e5 informasjonen.\n\n\n\n\n\nKatrin Hellesnes @NRKatrin Journalist\n\n\n\nSindre Heyerdahl Journalist\n\n Publisert 23.01.2018, kl. 05.36 Oppdatert 24.01.2018, kl. 13.39 \n\n*Noen timer etter at denne saken ble publisert, snudde Kjersti Stenseng, og opplyste at Ap har mottatt et \u00abet tjuetall varsler\u00bb.*\n\nVarslene om seksuell trakassering i politikken renner n\u00e5 inn, og norske partier deler antallet med mediene. Med ett unntak: Arbeiderpartiet.\n\n\u2013 Hensynet v\u00e5rt er f\u00f8rst og fremst at de ber\u00f8rte skal f\u00e5 minst mulig medieoppmerksomhet, og mest mulig ro, sier partisekret\u00e6r Kjersti Stenseng til NRK.\n\n**\u2013 Vi skal behandle saker med mest mulig konfidensialitet. Derfor vil vi heller ikke l\u00f8pende rapportere til media om antallet varsler som kommer inn hit.**\n\n - Fylkesleder i H\u00f8yre: \u2013 N\u00e5 er det tillitskrise \n\n## Flest varsler til H\u00f8yre\n\nAlle de politiske partiene sier de setter hensynet til varslerne f\u00f8rst. Men da NRK sp\u00f8r stortingspartiene om antallet nylige varsler, melder ogs\u00e5 de \u00f8vrige inn sine tall.\n\n - H\u00f8yre: 21\n - Fremskrittspartiet: 5 (I tillegg saker som omhandler Ulf Leirstein)\n - Sp: 5\n - Venstre: 3\n - Sosialistisk Venstreparti: 2\n - Kristelig Folkeparti: 1\n - Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne: 1\n - R\u00f8dt: 0\n\n\n\nSeksuell trakassering i politikken kom for alvor p\u00e5 dagsorden i desember i fjor. H\u00f8yre tror \u00e5penhet om antallet gj\u00f8r terskelen lavere for nye varslere, sier generalsekret\u00e6r John-Ragnar Aarset:\n\n\u2013 Dette er en ryddejobb, i H\u00f8yre og Unge H\u00f8yre. Og det er h\u00e5pet v\u00e5rt, at de som eventuelt har hatt ubehagelige opplevelser i v\u00e5r organisasjon, skal komme til oss n\u00e5, sier Aarset til NRK.\n\n## Ap vil bidra til ro og anonymitet\n\nArbeiderpartiet ser det annerledes.\n\n\u2013 Vi har en annen inngang til det. Jeg tror at det \u00e5 sikre mest mulig ro, anonymitet og konfidensialitet er med p\u00e5 \u00e5 senke terskelen for \u00e5 si fra, sier partisekret\u00e6r Stenseng.\n\n*\u2013 Hvordan kan det ramme varslerne om media f\u00e5r vite om det er 5, 10 eller 15 varsler?*\n\n\u2013 Vi har opplevd en enormt stor medieinteresse rundt nye varsler. Vi har ogs\u00e5 opplevd at varslerne er blitt kontaktet av media. Og det er med \u00e5 gj\u00f8re det mer utrygt rundt varslerne, sier Stenseng.\n\nPartisekret\u00e6ren mener Ap har v\u00e6rt \u00e5pne rundt at varsler har kommet, og hvordan partiet h\u00e5ndterer og f\u00f8lger opp dette.\n\n - Uenighet om Giskes sentralstyreplass \n\n## Mye kommer ikke ut\n\nOg selv om de fleste partiene er \u00e5pne om antall, er det mye de ikke vil si noe om. Det gjelder hvem det varsles mot \u2013 bortsett fra i noen profilerte tilfeller. Det gjelder ogs\u00e5 hvor alvorlige hendelser varslene handler om.\n\n\u2013 Vi g\u00e5r ikke inn i detaljer p\u00e5 varslene, sier partisekret\u00e6r Audun Herning i SV.\n\nOg Aarset i H\u00f8yre sier det slik:\n\n\u2013 Vi er ikke \u00e5pne om varslerne. For vi er ekstremt opptatt av \u00e5 bevare den tilliten vi har med varslerne.\n\n## Avslutter Giske-saken\n\nMen flere saker blir trolig belyst etter hvert. Mandag ba statsadvokaten politiet foreta innledende unders\u00f8kelser av en anklage mot tidligere Unge H\u00f8yre-leder Kristian Tonning Riise.\n\nDet var uansett Arbeiderpartiet med Trond Giske-saken som stod i sentrum for den f\u00f8rste mediestormen. Den saken blir snart avsluttet, sier Stenseng.\n\n\u2013 N\u00e5 jobber vi med \u00e5 avslutte sakene som omhandler Giske. Og som vi ogs\u00e5 har hatt mye informasjon ut om. Men i Arbeiderpartiet, som i andre partier, vil det nok komme flere saker fremover, sier Stenseng.\n\n\u2013 Vi merker at det er flere som har mot til \u00e5 si fra n\u00e5. Og det synes jeg er bra.\n\n Publisert 23.01.2018, kl. 05.36 Oppdatert 24.01.2018, kl. 13.39 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eb23788-883b-44a0-8106-c63555c34a68"} {"url": "http://www.synonymet.no/ordbok/skyte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:50Z", "text": "...**Skyte-** og vinterskolen for infanteriet (SVI) var en norsk milit\u00e6ravdeling med skole for videreutdanning av infanteribefal som ansvarsomr\u00e5de. Den ble etablert...\n#### Fakta om \"Skyte\"\n\nSkyte er 5 bokstaver langt. \nSkyte inneholder 2 vokaler og 3 konsonanter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b3280cb-6fc0-43e1-b4df-9cc09cc8aa7a"} {"url": "https://auksjon.catawiki.no/auctions/autobidding?auction_id=136113&lot_id=18889647", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:05Z", "text": "# Hva er et automatisk bud?\n\nN\u00e5r du legger inn et automatisk bud, eller et \u00abauto-bud\u00bb, vil Catawikis auksjonssystem automatisk \u00f8ke budet ditt med det minste tillatte bel\u00f8pet (den minste trinnvise \u00f8kningen) for \u00e5 sette deg i posisjonen som h\u00f8yeste budgiver n\u00e5r det er n\u00f8dvendig. Systemet vil fortsette \u00e5 by over andre budgivere inntil bel\u00f8pet du har satt inn som et auto-bud er n\u00e5dd. Dermed vil du ikke m\u00e5tte skrive inn nye bud manuelt - alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 skrive det maksimale bel\u00f8pet du er villig til \u00e5 by som et auto-bud. Dette er ogs\u00e5 sv\u00e6rt praktisk hvis du ikke har mulighet til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 auksjonens siste timer. Du vil alltid og automatisk v\u00e6re den h\u00f8yeste budgiveren - s\u00e5 lenge ingen byr over auto-budet ditt.\n\n# Hvordan fungerer det?\n\nSkriv inn det maksimale bel\u00f8pet du er villig til \u00e5 betale for et parti, og klikk p\u00e5 \u00abAuto-bud\u00bb-knappen. Du vil bli bedt om \u00e5 bekrefte auto-budet. Deretter f\u00e5r du en e-post som bekrefter auto-budet du har lagt inn. Hvis du ved dette stadiet ikke er den h\u00f8yeste budgiveren, vil det f\u00f8rste mulige budet legges inn (i henhold til den minste trinnvise \u00f8kningen). For eksempel: Det h\u00f8yeste budet p\u00e5 partiet X, lagt inn av en annen budgiver, er n\u00e5 15 \u20ac. Du \u00f8nsker \u00e5 legge inn et bud p\u00e5 maksimalt 100 \u20ac. Hvis du legger inn 100 \u20ac som auto-budet ditt, vil et bud p\u00e5 20 \u20ac for partiet X automatisk legges inn p\u00e5 dine vegne.\n\n# Hva er de trinnvise \u00f8kningene som brukes?\n\nN\u00e5r du legger inn et auto-bud p\u00e5 et parti, vil systemet automatisk by over det h\u00f8yeste budet med f\u00f8lgende minste, trinnvise \u00f8kninger:\n\n| Gjeldende bud fra \u20ac | til \u20ac | budtrinn \u20ac |\n| ------------------- | ------------ | ---------- |\n| \u20ac 1 | \u20ac 10 | \u20ac 1 |\n| \u20ac 10 | \u20ac 100 | \u20ac 5 |\n| \u20ac 100 | \u20ac 200 | \u20ac 10 |\n| \u20ac 200 | \u20ac 500 | \u20ac 20 |\n| \u20ac 500 | \u20ac 1.000 | \u20ac 50 |\n| \u20ac 1.000 | \u20ac 2.000 | \u20ac 100 |\n| \u20ac 2.000 | \u20ac 5.000 | \u20ac 200 |\n| \u20ac 5.000 | \u20ac 10.000 | \u20ac 500 |\n| \u20ac 10.000 | \u20ac 20.000 | \u20ac 1.000 |\n| \u20ac 20.000 | \u20ac 50.000 | \u20ac 2.000 |\n| \u20ac 50.000 | \u20ac 100.000 | \u20ac 5.000 |\n| \u20ac 100.000 | \u20ac 200.000 | \u20ac 10.000 |\n| \u20ac 200.000 | \u20ac 500.000 | \u20ac 20.000 |\n| \u20ac 500.000 | \\> \u20ac 500.000 | \u20ac 50.000 |\n\n \n# Hvem kan se auto-budet mitt?\n\nBel\u00f8pet du har skrevet inn vil ikke v\u00e6re synlig for andre brukere eller ekspertene. Det er kun noen f\u00e5 IT-teknikere som kan f\u00e5 tilgang til auto-budet ditt under sv\u00e6rt uvanlige omstendigheter, for eksempel hvis et budm\u00f8nster m\u00e5 analyseres.\n\n# Kan jeg trekke tilbake auto-budet mitt?\n\nDet er ikke mulig \u00e5 trekke tilbake et auto-bud. Et auto-bud er bindende n\u00e5r det er lagt inn, og kan ikke trekkes tilbake.\n\n# Hva skjer hvis noen byr over auto-budet ditt?\n\nI dette tilfellet vil ikke budet ditt v\u00e6re det h\u00f8yeste lenger, og du vil motta en e-post som informerer deg om dette.\n\n# Hva skjer hvis noen legger inn et bud som er rett under auto-budet mitt?\n\nHvis dette skjer, vil ditt maksimale bud automatisk legges inn. For eksempel: Du har lagt inn et auto-bud p\u00e5 100 \u20ac. Det h\u00f8yeste budet er 80 \u20ac. En annen budgiver legger s\u00e5 inn et bud p\u00e5 98 \u20ac. Dette budet godkjennes og blir bydd over av auto-budet ditt p\u00e5 100 \u20ac.\n\n# Hva skjer hvis noen byr akkurat det samme bel\u00f8pet som auto-budet jeg la inn tidligere?\n\nHvis du allerede hadde lagt inn et auto-bud p\u00e5 samme bel\u00f8p p\u00e5 samme parti, vil budet ditt prioriteres. Dette er fordi auto-budet ble lagt inn f\u00f8rst. Budhistorikken vil vise begge budene med samme bel\u00f8p og tidspunktet, med ditt bud, som ble lagt inn f\u00f8rst, p\u00e5 topp.\n\n# Kan jeg legge inn et auto-bud hvis jeg allerede har det h\u00f8yeste budet?\n\nJa, det kan du. Dette kan v\u00e6re et smart trekk hvis du allerede har det h\u00f8yeste budet, men ikke har mulighet til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 den siste fasen av auksjonen. I dette tilfellet kan du legge inn et auto-bud for \u00e5 \u00f8ke vinnersjansene dine. Systemet vil ikke benytte automatiske bud inntil noen legger inn et h\u00f8yere bud.\n\n# Vil budvinduet til et parti forlenges dersom et automatisk bud legges inn i det siste minuttet?\n\nJa, i dette tilfellet vil budvinduet v\u00e6re \u00e5pent i ett ytterligere minutt.\n\n# Hva med reservasjonsprisen?\n\nHvis et automatisk bud legges inn p\u00e5 et parti med en reservasjonspris, vil en av f\u00f8lgende situasjoner oppst\u00e5: N\u00e5r du legger inn et automatisk bud som er h\u00f8yere enn reservasjonsprisen til en gjenstand, vil ditt f\u00f8rste bud automatisk v\u00e6re reservasjonsprisen til gjenstanden. Det automatiske budet ditt forblir aktivt. N\u00e5r du legger inn et automatisk bud som er akkurat det samme som reservasjonsprisen til en gjenstand, vil ditt f\u00f8rste bud v\u00e6re reservasjonsprisen til gjenstanden. Ettersom budet har n\u00e5dd sin maksimale verdi, vil auto-budet ikke lenger v\u00e6re aktivt. N\u00e5r du legger inn et automatisk bud som ligger under reservasjonsprisen til en gjenstand, vil det maksimale bel\u00f8pet legges inn som budet ditt, og det vil vises i budloggen. Ettersom budet har n\u00e5dd sin maksimale verdi, vil auto-budet ikke lenger v\u00e6re aktivt. Du vil f\u00e5 klar beskjed hvis noen av disse situasjonene oppst\u00e5r, og du vil motta en melding p\u00e5 e-post.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a4f538-68a7-494c-b1e6-9c67c4014a30"} {"url": "http://www.nye-casino.com/nyheter/nightrush-er-din-venn-denne-jula/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:06Z", "text": "# NightRush er din venn denne jula\n\nNightRush er din venn denne jula. Ungene endelig i seng. Svigemor kj\u00f8rt til d\u00f8ra. Kona kollapset under pleddet i sofaen? Da er det endelig din tid. Ja, vi er politisk korrekte s\u00e5 du kan bytte ut svigemor med far og kona med kl\u00e6bbkaillen. Hos NightRush kan du finne hvile og ro. Midt p\u00e5 natten ut til de sm\u00e5 timene. Dette casinoet er nemlig laget for de som stjeler litt ro og fred p\u00e5 natten. Mange nye spillere med lakenskrekk har flokket til NightRush.\n\nSe for deg ungene i seng, julestjernen er eneste belysning. Etter en fantastisk familiemiddag har roen senket seg. Du kan helle opp en god sterk drink og senke skuldrene. Snart er det en ny dag, men du har noen herlige timer til deg selv. Om du liker spilleautomater, sportsspill eller live casino er NightRush din venn i natten.\n\n## NightRush i ro og fred\n\nNightRush er et helt nytt online casino hvor du kan \"spille til morgengry\" p\u00e5 et stort utvalg av spill. Hygg deg med slots, casino bordspill, video poker og live dealer spill. Selv om det nylig ble lansert, er det ingen tegn p\u00e5 amat\u00f8rer her. Selskapet administreres av Bethard-konsernet og regulert av Malta Gaming Authority for \u00e5 sikre spillerne en sikker spillplattform. Vi har sjekket ut NightRush og elsker deres kampanjer for nettopp nattugler. Varm opp en kopp gl\u00f8gg og la nattetimene finne gode gevinster og underholdning.\n\n## Nyt NightRush bonus\n\nFortsatt splitter nytt, er det ikke utrolig mange kampanjer akkurat n\u00e5 hos NightRush casino. Bortsett fra en f\u00f8rste og andre gangs innskudd natt bonus. Vi forventer at dette vil endres med tid. S\u00e6rlig ettersom andre kasinoer i Bethard-kjeden er pakket med bonusfunksjoner. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 tilgang til flertallet av NightRushs spill p\u00e5 farten. Utstyrt med den nyeste HTML5-teknologien kan du spille p\u00e5 mobil, nettbrett eller smarttelefon uten at det kreves app nedlasting. Vi \u00f8nsker v\u00e5re lesere en fantastisk jul og et godt nytt \u00e5p\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b47e371-0520-402b-9572-636f3a8b0887"} {"url": "http://www.newth.net/eirik/2013/01/27/roboten-er-los/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:30Z", "text": "# \"Roboten er l\u00f8s\": et glimt av smartfonsamfunnet fra 1982\n\nJeg har gleden av \u00e5 lese min fars bok *Roboten er l\u00f8s*\u00a0for ni\u00e5ringen i disse dager. For eventuelle uinnvidde er dette en science fiction-bok for barn og \u00a0unge, utgitt i 1982. Hovedpersonene er den lille jenta Sam og tjenerroboten Matilda, som viser seg \u00e5 ikke fungere *helt*\u00a0som hun skal. Boka er utvilsomt den av min fars b\u00f8ker som er blitt lest og elsket av flest barn, og med god grunn. Uhildet som jeg er \ud83d\ude42 kan jeg konstatere at den fremdeles holder m\u00e5l, mer enn 30 \u00e5r etter at den ble utgitt f\u00f8rste gang.\n\n\n\nSelv om Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd har rett i at science fiction-b\u00f8ker mer handler om sin samtid enn om fremtiden, er det interessant \u00e5 se hvor godt eller d\u00e5rlig forfattere treffer n\u00e5r de titter i krystallkulen. Ta Jon Bings serie om stjerneskipet Alexandria, som ble utgitt omtrent samtidig med b\u00f8kene om Matilda og som ogs\u00e5 hadde en skare med begeistrede tilhengere (undertegnede blant dem).Der er det sentrale premisset at fysiske b\u00f8ker fraktes fra planet til planet, noe som virker h\u00e5pl\u00f8st utdatert i en tid da millioner av lesere overf\u00f8rer eb\u00f8ker tr\u00e5dl\u00f8st hver eneste dag. \n\nDet er ogs\u00e5 i en av Alexandria-b\u00f8kene at Bing fam\u00f8st skriver at ingen kommer til \u00e5 lese b\u00f8ker p\u00e5 en datamaskin sittende under et tre (er det mulig at designeren av Kindle-ikonet\u00a0har lest Bing?)\u00a0I *Roboten er l\u00f8s*\u00a0finner man mange lignende eksempler, selvsagt. Som ideen om at vi skulle bli oppvartet av tjenerroboter (det n\u00e6rmeste vi kommer konseptet idag er st\u00f8vsugerroboter, som egner seg best som transportmiddel for katter), videotelefoni istedenfor mobiltelefoni og\u00a0det programmerbare autokj\u00f8kkenet (selv om v\u00e5r avhengighet av Fjordland og Toro utvilsomt avspeiler et lignende\u00a0*forhold* til mat).\n\nMen boka inneholder ogs\u00e5 en forutsigelse som gj\u00f8r at teksten for en voksen leser kan oppleves som relevant den dag idag. Det virkelige temaet i boka er ikke nemlig kortsluttende roboter, men forholdet mellom barn og foreldre. Sams mor og far er s\u00e5 oppslukt av den store videoveggen (VV, som vi for\u00f8vrig kommer til \u00e5 f\u00e5 om noen \u00e5r om flatskjermene fortsetter \u00e5 vokse i dagens takt) at de ikke har tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med, enn si prate ordentlig med henne. I *Roboten er l\u00f8s* har\u00a0teknologien frar\u00f8vet barna foreldrenes oppmerksomhet, isteden blir ungene overlatt til roboter.\n\n\n\n*Ingen begivenhet er for stor til \u00e5 bli oppslukt av smartfonen*\n\nSpol frem til 2013 og den p\u00e5g\u00e5ende debatten om \"smarttelefonforeldre\", voksne som er s\u00e5 oppslukt av de sm\u00e5 skjermene v\u00e5re at vi til tider ikke enser hva ungene v\u00e5re snakker om eller driver med. Som, i likhet med Sams foreldre, har allverdens gode argumenter for at det b\u00f8r v\u00e6re slik\u00a0(blant annet fordi unger i grunnen er kjedeligere enn dingsene v\u00e5re). Og som gjerne kommer til at den enkleste l\u00f8sningen p\u00e5 problemet (i den grad det anses for \u00e5 v\u00e6re et problem) er \u00e5 gi ungene tilgang til den samme teknologien s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nSelv om teknologien er annerledes er problemstillingen stort sett den samme som i *Roboten er l\u00f8s*, hvilket er friskt med tanke p\u00e5 at debatten p\u00e5 den tiden boka ble skrevet handlet mest om massemedienes mulige negative innflytelse p\u00e5 barn og ungdom (den gang ble Pr\u00f8ysen/Olrogs herlige \"Tango for TV\" stadig spilt p\u00e5 radio). At teknologien kunne komme til \u00e5 forrykke forholdet mellom barn og voksne p\u00e5 mer komplekst vis, se det var det langt mindre bevissthet om.\n\nMin far har aldri h\u00f8rt til pekefingerbrigaden i norsk barnelitteratur, men i dette tilfellet merkes engasjementet og den moralske harmen bak de mange humoristiske scenene. Talsmannen for forfatterens budskap blir bestefar som lever et enkelt liv i skogen, og som gir klart uttrykk for sin misbilligelse over at Sam foretrekker samv\u00e6ret med en defekt robot fremfor sine dysfunksjonelle foreldre. N\u00e5r det er sagt, presenterer romanen ingen enkle svar p\u00e5 problemet. Bortsett fra \u00e5 reparere Matilda, skjer det ingen dramatiske endringer i familiem\u00f8nsteret.\n\nMan innser at mor og far kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 sitte klistret til VVen, som de virkelige taperne i denne beretningen. Det er jo de som g\u00e5r glipp av tid med datteren de aldri f\u00e5r igjen, av opplevelsen av virkelig liv utenfor skjermen. Det som blir et godt litter\u00e6rt grep (ikke minst fordi bereder grunnen for oppf\u00f8lgere) er imidlertid ikke godt nok for meg. Jeg vil ikke ha det slik. Jeg har ikke villet ha det slik en god stund n\u00e5, og derfor har jeg satt inn noen enkle tiltak i familien som s\u00e5 langt har vist seg \u00e5 v\u00e6re ganske effektive.\n\nF\u00f8r det f\u00f8rste har jeg kommet til erkjennelsen av at det meste av tiden jeg bruker p\u00e5 IT utenfor arbeidstiden, har minimal nytteverdi. Bevares, vi *opplever\u00a0*det som om sosiale medier er uunnv\u00e6rlige for \u00e5 holde kontakt med dem vi bryr oss om, og fors\u00f8ker man \u00e5 antyde noe annet til storforbrukere av f.eks. Facebook kan reaksjonen bli regelrett hissig (opplevde det senest ig\u00e5r). Men alts\u00e5: Sosiale medier, spilling og dilling rundt p\u00e5 nettet er i all hovedsak for moros skyld, tidtr\u00f8yte om man vil.\n\nLitt malapropos har jeg f\u00e5tt \u00f8konomisk bekreftelse p\u00e5 dette de siste par \u00e5rene. Jeg logget meg av Facebook for godt i januar 2011, og ble fortalt at dette komme til \u00e5 ramme meg hardt da kommunikasjon er mitt yrke og Facebook er den viktigste kommunikasjonskanalen der ute. Isteden opplevde jeg at inntektene \u00f8kte kraftig i 2011 og 2012. At dette korellerer er jeg ikke i tvil om. I skapende frilanseryrker er det ofte en direkte sammenheng mellom konsentrert arbeid og inntekt, og Facebook var en tidstyv og rutineforstyrrer uten sidestykke.\n\nJeg har ogs\u00e5 gitt v\u00e5r s\u00f8nn klar beskjed om at han m\u00e5 si fra n\u00e5r vi voksne blir for oppslukte av smartfon og brett. Det tok ham ikke lang tid \u00e5 l\u00e6re seg forskjellen p\u00e5 at mor og far gj\u00f8r noe viktig eller jobbrelatert, og n\u00e5r vi bare ser filmtrailere eller spiller. At vi tar hans innvendinger p\u00e5 alvor gir oss ogs\u00e5 en anelse st\u00f8rre autoritet n\u00e5r vi m\u00e5 be ni\u00e5ringen om \u00e5 rive seg l\u00f8s fra spill p\u00e5 brett og PC, noe vi selvsagt stadig m\u00e5 gj\u00f8re.\n\nJeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at jeg har funnet det beste svaret p\u00e5 utfordringene for familielivet i nettalderen. Men det gj\u00f8r godt \u00e5 vite at jeg bevisst prioriterer slik at jeg ikke tilbringer for mye av min\u00a0s\u00f8nns barndom i selskap med virtuelle bekjentskaper som i grunnen ikke betyr noe for meg. Eller som Sams bestefar sa det i *Roboten er l\u00f8s*:\u00a0\n\n\"Blir du avhengig av maskinene, er det ikke lenger du som bestemmer over ditt liv.\"\n\n#### Eirik\n\nB\u00f8ker, Fremtiden, Kultur, Nerdepappa, Personlig\n\n1. \n \n Kaja Marie\n \n January 28, 2013 at 1:52 pm\n \n \u00c5\\! Matilda\\! Jeg elsket de b\u00f8kene da jeg var liten, og noe av det st\u00f8rste jeg opplevde p\u00e5 barneskolen var \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av faren din som leste h\u00f8yt for oss fra b\u00f8kene. \n Det jeg gledet meg aller mest til var den dagen vi kom til \u00e5 f\u00e5 rullende fortau i gatene. N\u00e5 er jeg innmari glad for at jeg kan g\u00e5 sj\u00f8l, men s\u00e5nn er det, hva man tror man vil ha og hva man faktisk f\u00e5r er ikke alltid det samme.\n \n2. \n \n Eirik\n \n January 28, 2013 at 1:54 pm\n \n Reply\n \n @Kaja: Ja, rullefortau har mange syntes var gjevt. Skrev en bloggposting om det for noen \u00e5r siden, der jeg ogs\u00e5 kommer med mitt svar p\u00e5 hvorfor dette aldri tok av. \ud83d\ude42\n \n3. \n \n \u00c5smund\n \n January 28, 2013 at 7:13 pm\n \n Rullende fortau er fors\u00e5vidt blitt en realitet. Det er det Sporveien kaller trikkekonseptet sitt med 5 minutter mellom avgangene.\n \n4. \n \n Anne\n \n January 28, 2013 at 7:20 pm\n \n Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mye jeg l\u00e5nte disse b\u00f8kene p\u00e5 bokbussen i oppveksten. Da jeg senere begynte \u00e5 jobbe p\u00e5 barnebiblioteket leste jeg gjennom igjen, og de gir fremdeles en like god historie som da jeg f\u00f8rst leste dem.\n \n5. \n \n Martin Bekkelund\n \n January 30, 2013 at 11:07 am\n \n Har aldri reflektert over at det var din far som skrev disse b\u00f8kene. De var vel blant de f\u00f8rste jeg leste. Veldig morsomt\\!\n \n6. \n \n Emilie Asplin\n \n May 29, 2013 at 10:47 pm\n \n Jeg hadde noen fantastiske lesestunder med Matilda-b\u00f8kene som barn, og pr\u00f8ver n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i b\u00f8kene til mine egne barn. Men forgjeves, det virker som om de er g\u00e5tt ut av salg og selv mitt lokale bibiliotek har ikke b\u00f8kene til utl\u00e5n. Vet du om de er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt noe sted? Nettet? Bokhandlere? Forlaget? Eller er min eneste mulighet \u00e5 opps\u00f8ke antikvariater i h\u00e5p om \u00e5 v\u00e6re heldig?\n \n - \n \n Eirik\n \n May 30, 2013 at 10:34 am\n \n Hei, veldig hyggelig at du har hatt fine opplevelser med min fars b\u00f8ker. Selv om flere er blitt nyutgitt, er de s\u00e5 popul\u00e6re at de b\u00e5de er utsolgt i butikk og antikvariat. Jeg ser imidlertid at de finnes til utl\u00e5n hos Deichmanske bibliotek, s\u00e5 de burde vel kunne l\u00e5nes via fjernl\u00e5n om ikke du bor i Oslo?\n \n7. \n \n Emilie Asplin\n \n May 30, 2013 at 10:53 am\n \n Tusen takk for tipset\\! Da skal jeg kontakte Deichmanske. Og veldig godt \u00e5 h\u00f8re at det er pga popularitet at de er utsolgt, jeg er ikke overrasket.\n \n8. \n \n Marian\n \n January 13, 2014 at 12:31 am\n \n Jeg skulle \u00f8nske at \\*noen\\* kunne gi ut Matilda-b\u00f8kene igjen n\u00e5\\! Jeg er lei av \u00e5 lete forgjeves etter dem p\u00e5 loppis og antikvariater, og har s\u00e5 lyst til \u00e5 gi dem i gave til alle mine tante- og fadderbarn\u2026.. \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n9. \n \n Inger\n \n February 6, 2014 at 10:10 pm\n \n Lurer p\u00e5 om boka finnes i digital versjon? Kunne sikkert solgt bra den \ud83d\ude42 \n Jeg l\u00e5nte bort mitt lesebrett til en elleve\u00e5ring, hun var heftig begeistret, og leste starten p\u00e5 \"Hundre\u00e5ringen\u2026\" Er ikke sikker p\u00e5 at foreldrene var s\u00e5 begeistret for de delene hun siterte. Hadde v\u00e6rt greit med en barnebok i beredskap da.\n \n - \n \n Eirik\n \n February 7, 2014 at 11:06 am\n \n @Inger: Vi jobber med saken\\! S\u00e5 f\u00f8lg med, f\u00f8lg med. \ud83d\ude42\n \n10. \n \n Mai-Britt R\u00f8berg\n \n November 7, 2014 at 9:16 pm\n \n Denne boka ble mye lest da jeg var barn. Elsket den. Tror jammen jeg m\u00e5 ta den frem. Denne blogget din er skikkelig bra. Jeg kommer til \u00e5 tilbringe resten av fredagskvelden med den.\n \n11. \n \n Glenn Frode Vanglo\n \n June 17, 2018 at 5:57 am\n \n Jeg s\u00e5 nettopp et program fra serien God Bok p\u00e5 NRK nett-tv, hvor \u00d8yvind Blunck leser fra denne boken. Ettersom jeg ikke fant den i noen nettbutikker, pr\u00f8vde jeg http://www.bokhylla.no, og der kan man lese den.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cf82529-5a35-4e5b-b44a-a885e67e9d75"} {"url": "http://www.flylfs.no/fagskolestudium-01-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:14Z", "text": "# Fagskolestudium klasse 01/2017 oppstart 16.januar\n\nS\u00f8knadsfrist 19.12.2016\n\n\n\n# Fagskolestudium klasse 01/2017 oppstart 16.januar\n\nLuftfartsskolen tilbyr eksamensrettet klasseromkurs over to uker p\u00e5 fulltid (man\u2013fre) i v\u00e5re lokaler p\u00e5 Kjeller flyplass.\n\n**Tid: Mandag 16. januar. \u2013 fredag 27. januar 2017**\n\nDette er oppstarten p\u00e5 fagskolestudiet til trafikkflyger, et studie som g\u00e5r over to \u00e5r. Undervisningen er ogs\u00e5 tilrettelagt og tilpasset for studenter som f\u00f8lger skolens nettkurs til PPL/LAPL, fly eller helikopter. Sammen med v\u00e5re dyktige fagl\u00e6rere vil gj\u00f8re deg best mulig forberedt til eksamen, selv om din egeninnsats i tillegg alltid vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for resultatet\\!\n\n80 t klasserom m/tentamen: kr 9950,-\n\nPPL nettkurs inklusive nettl\u00e6rere, l\u00e6reb\u00f8ker og studiemateriell bestiller du i v\u00e5r webshop, over tlf. eller ved \u00e5 bes\u00f8ke skolen.\n\n**Pre-entry krav: Du m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5meldt nettkurs PPL innen oppstart 2 uker klasserom.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95a27f24-a4f5-4dff-831d-be1fd437707d"} {"url": "https://www.hellesylt.info/2018/05/ocal-restaurant-i-ny-drakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:58Z", "text": "# \u00d8cal restaurant i ny drakt\n\nby Fredrik Stadheim \u00b7 Published 16. mai 2018 \u00b7 Updated 16. mai 2018\n\n\nRamazan og Tahir \u00d8cal kan etter mykje jobbing slappe av og glede seg over nye, flotte lokale.\n\n# Ved \u00d8cal restaurant p\u00e5 Hellesylt vart heile april m\u00e5nad nytta til ombygging og restaurering av den popul\u00e6re serveringsstaden. 10. mai opna verksemda igjen, st\u00f8rre og flottare med nytt interi\u00f8r.\n\n\u00d8cal restaurant er opna for dagleg drift etter ombygging. No kan drivar Ramazan \u00d8cal vise fram eit nytt og spanande lokale med store endringar. Kapasiteten er monaleg utvida, det er blitt nye m\u00f8blar, store bilete p\u00e5 veggane, og turistane sitt popul\u00e6re fotomotivet p\u00e5 Hellesylt viser seg heilt inn. Lokalet er opna opp slik at Hellesyltfossen, buldre ned etter svaberga er synleg i all sin prakt gjennom eit stort vindauge.\n\n**Gamle veggbilete**\n\n\u00d8cal restaurant har f\u00e5tt heilt nytt og moderande kj\u00f8kken, der er eigen \u00aburein avdeling\u00bb, og bardisken er ny. Etter ombygginga har lokalet plass til to bussgrupper og det er nesten dobbelt s\u00e5 mange som tidlegare, fortel Ramazan. P\u00e5 veggane er kome store bilete fr\u00e5 gamle dagar av cruiseb\u00e5tar p\u00e5 fjorden og anna aktivitet p\u00e5 Hellesylt. Ogs\u00e5 nyare motiv vil fange gjestar sine interesser, mellom anna eit stort foto av det nye stupet\u00e5rnet p\u00e5 badestranda. Utanom r\u00f8r \u2013og elektrisk har dei gjort all ombygging sj\u00f8lve.\n\n\n\nRestauranten har mykje nytt b\u00e5de av interi\u00f8r og anna som pyntar opp.\n\n**Jubilerer neste \u00e5r**\n\nServeringsstaden ved Hellesyltfossen har blitt mykje kjent for sine mange variantar og gode pizza. Det var matretten som starta det heile for 20 \u00e5r sidan. Pizza st\u00e5r framleis p\u00e5 meny-kartet, men i tillegg f\u00e5r gjestane kj\u00f8pe mykje anna, som lakserettar, kj\u00f8trettar, kebab, alkoholhaldig og alkoholfri drikke, kaker og kaffi, og is og softis med fleire sortar str\u00f8, fortel Ramazan som har bestemt jubileumsfeiring for restauranten til mai neste \u00e5r.\n\n**P\u00e5 nasjonaldagen**\n\nRamazan og far Tahir driv \u00d8cal restaurant og har ope stort sett heile \u00e5ret. Til 17. mai h\u00e5per dei mange kjem innom, gjerne heile bygda, seier dei. P\u00e5 nasjonaldagen st\u00e5r mykje godt p\u00e5 meny-kartet.\n\n\u2013Vi serverer vaflar, softis og kaffi heile formiddagen, og seinare blir det pepperlaks med r\u00f8mme og agurksalat. Og sj\u00f8lvsagt pizza, seier Ramazan.\n\nRamazan og Tahir \u00d8cal gledar seg begge til at turistsesongen startar for fullt og \u00f8nskjer at den blir like travel i \u00e5r som tidlegare. Liv og r\u00f8re b\u00e5de inne i dei nye lokala og p\u00e5 restaurantomr\u00e5det utand\u00f8rs, det h\u00e5per dei p\u00e5.\n\n\n\nMange av bileta p\u00e5 veggane har motiv av cruiseb\u00e5tar som har bes\u00f8kt Hellesylt.\n\n\n\nEtter ombygging har restauranten kapasitet til \u00e5 ta mot to bussgrupper.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10606bd1-205d-4068-9412-f0fcfe33dcf2"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Liljesj%C3%B8en/I9788231610465", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:41Z", "text": "\"Reis til en sj\u00f8 med liljeblader, der nymfer leker, sv\u00f8mmer og bader\", leser jentene i speilet i det magiske skrinet. Dette er den fjerde av seks nye b\u00f8ker i serien om Det hemmelige riket. Ella og Jasmin er i sv\u00f8mmehallen med den litt mer forsiktige Sofie da skrinet kaller dem til et nytt oppdrag i \u2026 LES MER det hemmelige riket, der feen Annabell har funnet ut hva som er den fjerde ingrediensen til motgiften som kan redde kong Lystig. Ved Liljesj\u00f8en f\u00e5r Sofie to nye venner, vannymfen Nadia og sneglen hennes, Kr\u00f8lle. De i alt 12 b\u00f8kene (per 2016) i Secret Kingdom-serien kan leses enkeltst\u00e5ende, men f\u00e5r selvsagt en ekstra dimensjon n\u00e5r man leser dem i rekkef\u00f8lge. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets \"Reis til en sj\u00f8 med liljeblader, der nymfer leker, sv\u00f8mmer og bader\", leser jentene i speilet i det magiske skrinet. Dette er den fjerde av seks nye b\u00f8ker i serien om Det hemmelige riket. Ella og Jasmin er i sv\u00f8mmehallen med den litt mer forsiktige Sofie da skrinet kaller dem til et nytt oppdrag i det hemmelige riket, der feen Annabell har funnet ut hva som er den fjerde ingrediensen til motgiften som kan redde kong Lystig. Ved Liljesj\u00f8en f\u00e5r Sofie to nye venner, vannymfen Nadia og sneglen hennes, Kr\u00f8lle. De i alt 12 b\u00f8kene (per 2016) i Secret Kingdom-serien kan leses enkeltst\u00e5ende, men f\u00e5r selvsagt en ekstra dimensjon n\u00e5r man leser dem i rekkef\u00f8lge. \n\nEmner: Alver Vennskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6cc494b-58da-450f-8d48-3e4caef31262"} {"url": "http://toscana-pizzeria.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:09Z", "text": "\n2 kundevurderinger fra **Just Eat**\n\n - Angelica\n \n veldig raskt levert i dag, var p\u00e5 d\u00f8r innen 20 min fra jeg bestilte. Jeg fikk god service, ingenting \u00e5 klage p\u00e5 der. Maten var som f\u00f8r god, s\u00e5 jeg er forn\u00f8yd. Det som ville gitt maten full pot, ville vert en tomatsaus som var mindre salt og mer tomatsmak, litt mer hvitl\u00f8kssmak i hvitl\u00f8ksdressingen.\n \n \n - Valeria\n \n M\u00e5 si at burgeren var overraskende god, med en del ferske gr\u00f8nnsaker og akkurat passe mye dressing; saftig kj\u00f8tt - imponerende\\! Litt mer skuffet over pizzaen, den kunne ha mer smak. Levert et par minutter over den tiden som ble lovet etter bestilling, men maten var varm og hyggelig sj\u00e5f\u00f8r, s\u00e5 ingen problem der.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d0e4967-c813-4ed4-a5c1-54b6faa87e68"} {"url": "http://www.stoffskifte.info/binyrebark.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:37Z", "text": " \n \nI tillegg er interaksjoner mellom hormonene dine noen ganger like viktig som den direkte virkningen av selve hormonet. Noen binyrehormoner hjelper til med konversjonen av T4 til T3, og hjelper kanskje til i den endelige effekten av T3 p\u00e5 vevene. Noen forskere tror til og med at stoffskiftehormonenes evne til \u00e5 trenge inn i cellene v\u00e5re p\u00e5virkes av binyrehormoner. Hvis binyrefunksjonen din ikke er h\u00f8y nok, har du antakelig godt av \u00e5 ta b\u00e5de binyre- og stoffskiftehormoner sammen.\nDen mest alvorlige formen av dette syndromet kalles Addisons sykdom, etter den store Guys-legen Thomas Addison, som var den f\u00f8rste som beskrev sykdommen i 1855. Den gangen skyldtes den vanligvis at tuberkulose \u00f8dela kjertlene. Pasientene hadde en sykelig hudfarge, med forferdelig svakhet, underern\u00e6ring, kollaps og lav temperatur, og sykdommen hadde en d\u00f8delig utgang. Den sees ganske sjelden i klinisk praksis. Men vi er opptatt av den milde formen for insuffisiens, hvor pasienten kan v\u00e6re frisk til han/hun utsettes for stress og/eller sykdom. Da kan mange av symptomene opptre, med kraftl\u00f8shet og kollaps; eller det kan v\u00e6re en grad av insuffisiens tilstede hele tiden, med varierende grad av svakhet, muskel- og leddsmerter, og generelt d\u00e5rlig helse.
    \nPasienten vil klage over svakhet og episoder med kraftl\u00f8shet, og vil ofte f\u00f8le seg ganske uvel uten \u00e5 kunne sette fingeren p\u00e5 grunnen. Episoder med svimmelhet, noen ganger kaldsvette, p\u00e5 grunn av at blodsukkeret har blitt unormalt lavt, er ikke uvanlig. Ofte beskrives en merkelig indre skjelving. Verking og smerter av reumatisk art er andre vanlige klagem\u00e5l. Pasienten klager ofte over kulde, og er trolig kald \u00e5 ta p\u00e5. Personen f\u00f8ler seg ikke vel og ser kanskje syk ut, med m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene og en generell blekhet. Der er gjerne ford\u00f8yelsesproblemer, med mye luft og oppbl\u00e5sthet, og tarmforstyrrelser. Menssyklusen kan v\u00e6re forstyrret eller frav\u00e6rende, og med lav libido. Depresjon og angst kan ogs\u00e5 v\u00e6re tilstede. Noen av symptomene pasienter med ME (myalgisk encephalitt) klager over, er veldig like, noe som leder til en velbegrunnet mistanke om at ME henger sammen med lav binyrereserve. Det er ganske sikkert hyppige tilfeller av mindre alvorlig sykdom, med en lang historie av sm\u00e5infeksjoner, som ogs\u00e5 kan ha en uvanlig alvorlig effekt p\u00e5 pasienten.
    \nLavt stoffskifte har noen av de samme trekkene, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille det ene fra det andre; faktisk skal det ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig fordi, som jeg p\u00e5pekte over, siden de to ofte henger sammen m\u00e5 behandlingen ogs\u00e5 overlappe og legges opp til \u00e5 bedre begge tilstander.
    \nKomplikasjonene ved \u00e5 behandle hypotyreote eller pasienter med underaktivt stoffskifte, er at deres medf\u00f8lgende d\u00e5rlige binyrereserve kan bli \u00e5penbar plutselig, s\u00e5 snart stoffskiftet behandles. Tyroksinbehandlingen kan i verste fall f\u00f8re til et binyreproblem; men det som vanligvis skjer er at tyroksinbehandlingen tilsynelatende ikke virker i det hele tatt, eller at pasienten kan f\u00e5 overdosesymptomer p\u00e5 ganske lavt niv\u00e5 av medisinen. N\u00e5r man mistenker lav binyrereserve er det derfor muligens farlig, og i hvert fall frar\u00e5delig, \u00e5 behandle pasienten uten \u00e5 behandle binyrene, p\u00e5 en m\u00e5te som forklares n\u00e6rmere nedenfor.
    \n(...) Normal binyremetabolisme er avgj\u00f8rende for god helse, og det kan oppst\u00e5 problemer selv om du ikke har noen av disse to sjeldne sykdommene. Sannheten kan meget vel v\u00e6re at det er et kontinuum mellom disse to ytterpunktene. Det kan oppst\u00e5 problemer ved ulike punkter langs dette spekteret av binyredysfunksjon, i stedet for at sjeldne sykdommer oppst\u00e5r kun ved ett av ytterpunktene. (Ref: A. Kasperlik-Zaluska, \"High Prevalence of Thyroid Autoimmunity in Idiopathic Addison's Disease\", Autoimmunity 18, no. 3 (1994): 213-216.)
    \nEn annen grunn til at leger ikke er tilstrekkelig involvert i dette temaet, er at binyrepr\u00f8ver er enda mer utfordrende \u00e5 tolke enn stoffskiftepr\u00f8ver. Biokjemien er ekstremt kompleks, og inntil nylig har ikke testteknologien v\u00e6rt s\u00e6rlig brukbar til annet enn \u00e5 diagnostisere Cushings og Addisons. N\u00e5 er m\u00e5lingene mer sofistikerte. Dagens teknologi kan grovt deles i to leire: Konvensjonell medisinsk evaluering, og de mer nyutviklede alternative binyrepr\u00f8vene.
    \nDen konvensjonelle medisinske evaluering av binyrefunksjon inkluderer m\u00e5linger av ACTH (adrenocorticotropisk hormon) fra hypofysen, samt cortisol (hydrokortison) fra selve binyrene. Begge disse er enkle blodpr\u00f8ver.
    \nDenne testen kompliseres ytterligere fordi cortisolniv\u00e5et i blodet avhenger av proteinmolekylene i de r\u00f8de blodcellene som b\u00e6rer det i blodoml\u00f8pet. Mengden av denne proteinb\u00e6reren kan variere av mange grunner, noe som vil endre cortisolniv\u00e5et som m\u00e5les. Unormale \u00f8strogenniv\u00e5er og leverproblemer kan ogs\u00e5 senke mengden av denne proteinb\u00e6reren, noe som vil endre pr\u00f8veresultatene dine. I tillegg til alt dette, kan aktivitetsniv\u00e5et ditt endre pr\u00f8veresultatet. Dessuten skiller ikke de mest brukte blodpr\u00f8vene mellom proteinbundet cortisol og den ubundete frie formen, som er mer biotilgjengelig. Den nye pr\u00f8ven for fritt cortisol er klart \u00e5 foretrekke.
    \nStressniv\u00e5 har ogs\u00e5 en betydelig innvirkning. Noen kan ha skyndtet seg for \u00e5 komme til laboratoriet, eller kommet fra et stressende m\u00f8te p\u00e5 jobben. Det vil gi et annerledes niv\u00e5 enn en pasient som har sittet rolig p\u00e5 venterommet i en halv time f\u00f8r blodpr\u00f8ven. I tillegg har de konvensjonelle testene et normalomr\u00e5de som er veldig vidt, slik at kun de mest alvorlig unormale resultatene, langt utenfor referanseomr\u00e5det, kvalifiserer til \u00e5 v\u00e6re diagnostiske for unormal binyrefunksjon (h\u00f8res det kjent ut?).
    \n
    \nAv disse grunnene er det mange leger som ikke rekvirerer binyrepr\u00f8ver i det hele tatt. Hvis de gj\u00f8r det, fokuserer de som regel ikke p\u00e5 cortisol, men p\u00e5 \u00e5 evaluere adrenalinniv\u00e5er. (...) Siden adrenalin og relaterte stoffer er kjent som katekolaminer, kalles det \u00e5 teste adrenalinniv\u00e5er ogs\u00e5 \u00e5 teste for katekolaminer. En gang trodde man at en person som var sv\u00e6rt stresset ville ha veldig h\u00f8ye niv\u00e5er av disse stoffene. Men testene er vanskelige \u00e5 tolke. Belastede binyrer kan v\u00e6re i en fase som er adaptiv (h\u00f8ye niv\u00e5er) eller utslitt (lave niv\u00e5er).
    \nDessuten, akkurat som med cortisolpr\u00f8vene har tidspunkt p\u00e5 dagen, pasientens aktivitetsniv\u00e5, og den n\u00f8yaktige timingen av pr\u00f8vene gjennom en 24-timers periode, noen ganger vist seg \u00e5 v\u00e6re utfordrende for b\u00e5de laboratoriet, pasienten og legen som skal tolke pr\u00f8ven. Til og med lavt blodsukker trigger utskillelse av katekolamin. De samme vanskelighetene med \u00e5 m\u00e5le 24-timers pr\u00f8ver av binyrebarkhormoner i urin gjelder for \u00e5 m\u00e5le 24-timers pr\u00f8ver av katekolaminer i urin.
    \nM\u00e5ten man avgj\u00f8r mengden av binyrebarkreserve er \u00e5 m\u00e5le kjertelens 'output' etter ACTH-stimulering. Binyren stimuleres til \u00f8kt produksjon med et kvart milligram Cortrosyn (eller en annen syntetisk versjon av ACTH) gitt ved injeksjon. Utgangsniv\u00e5et av cortisol i blodet m\u00e5les rett i forkant av injeksjonen, og det \u00f8kte resultatet m\u00e5les etter en time. Vi tror at en \u00f8kning under 10 mikrogram, eller et maksimalt resultat mindre enn 25 mikrogram, er en for lav respons, som indikerer en utilfredsstillende binyrebarkreserve. Det er imidlertid ikke full enighet blant ekspertene n\u00e5r det gjelder riktig tolkning av verken \u00f8kning eller maksimalt niv\u00e5.
    \nDenne kompliserte stimuleringstesten er langt mer kostbar og invasiv enn en alminnelig blodpr\u00f8ve. Dessuten forteller den oss kanskje ikke s\u00e5 mye om mild binyrebarkinsuffisiens, som kan p\u00e5virke din stoffskiftefunksjon.
    \nEr de alternative mulighetene bedre?
    \nHvis konvensjonell medisin har problemer med \u00e5 forst\u00e5 binyresystemets fine nyanser, hva har de alternative behandlerne \u00e5 tilby? De har valgt laboratorier som fors\u00f8ker \u00e5 bed\u00f8mme binyrefunksjon litt annerledes. En del laboratorier vil bruke urinpr\u00f8ver som beskrevet over, men i stedet for \u00e5 bruke 24-timers oppsamlet urin, bruker de fire separate pr\u00f8ver tatt klokken 08.00, 12.00, 16.00 og ved midnatt. Det \u00e5 teste fire ulike pr\u00f8ver tatt i l\u00f8pet av d\u00f8gnet er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en mer fullstendig binyreprofil enn det \u00e9n pr\u00f8ve kan gi. Dette gir et mer detaljert bilde av pasientens daglige sykliske binyrefunksjon, og skiller bedre mellom alarmfasen og utmattelsesfasen.
    \n
    \nI tillegg til et \u00f8kt antall m\u00e5linger pr. dag, m\u00e5ler den nye testen mer enn cortisolniv\u00e5er. Ofte testes ogs\u00e5 DHEA, en forl\u00f8per til noen binyrehormoner. (...) Settet av m\u00e5leresultater som blir resultatet, som noen laboratorier kaller Binyrestressindeks ('Adrenal Stress Index' eller ASI), kan s\u00e5 brukes til \u00e5 igangsette og kontrollere behandling.
    \n
    \nHvis en h\u00f8y grad av mistanke om binyrebarkinsuffisiens oppst\u00e5r gjennom sykehistorien pasienten beskriver, hva er da tegnene legen ser etter for \u00e5 stille diagnosen? Faktisk er det noen ganger vanskelig n\u00e5r problemet ikke er sv\u00e6rt alvorlig; men det finnes noen pekepinner. Blodtrykket er vanligvis ganske lavt, ofte p\u00e5fallende lavt. Forskjellen mellom liggende (eller sittende) og st\u00e5ende blodtrykk kan v\u00e6re veldig viktig. Normalt stiger det n\u00e5r pasienten st\u00e5r. Ved lav binyrebarkreserve \u00f8ker det enten ikke i det hele tatt, eller synker ytterligere. Pupillrefleksen er langsom eller ustabil, eller til og med reversert, for skarpt lys. Reflekser kan v\u00e6re unormale, s\u00e6rlig akillesrefleksen i h\u00e6len. Hjertelyden er endret p\u00e5 en karakteristisk m\u00e5te.
    \nDet er tilfredsstillende \u00e5 bekrefte det kliniske inntrykket med blodpr\u00f8ver; men disse er noen ganger til liten hjelp. Niv\u00e5et av cortisol i blodet kan m\u00e5les, men det varierer mye. Imidlertid er DHEA, som nevnt over, en ganske god indikator p\u00e5 binyrebarkfunksjon. Utskillelsen av binyrehormoner i urin er en utmerket indikator - men de praktiske problemene (det m\u00e5 v\u00e6re gjennom 24 timer) og utgiftene p\u00e5 virkelig gode laboratorieanalyser, gj\u00f8r at denne testen ofte begrenses til pasienter innlagt p\u00e5 sykehus.
    \n
    \nDet er etter v\u00e5rt syn b\u00e5de praktisk og fornuftig \u00e5 stille diagnosen p\u00e5 klinisk grunnlag, og fordi behandlingen som gies best\u00e5r av veldig lave - fysiologiske - doser, medf\u00f8rer det ingen risiko for pasienten uansett hvor lenge den er n\u00f8dvendig. I et meget stort antall tilfeller retter binyrebarkinsuffisiensen seg av seg selv i l\u00f8pet av to til tre m\u00e5neder, slik at videre behandling er un\u00f8dvendig.
    \nI likhet med tyroksinbehandling har litteraturen p\u00e5 omr\u00e5det overdrevet farene ved sm\u00e5 tilskudd og oversett de enorme fordelene. Vi vil gj\u00f8re det klart at \u00e5 ta disse meget moderate mengdene milde, naturlige binyrehormoner n\u00e5r det er n\u00f8dvendig, ikke vil f\u00f8re til et overskudd av binyrehormoner i kroppen. Du vil heller ikke oppleve bivirkningene som ofte tilskrives steroider (oppbl\u00e5st ansikt, svekkede knokler og hud, h\u00f8yt blodtrykk, vann i kroppen). Vi foresl\u00e5r 5 milligram naturlig hydrokortison (Cortef/Hydrocortone/Nycomed) en til fire ganger pr. dag, i motsetning til 100-200 milligram pr. dag til behandling av alvorlig sykdom. Hvis du merker noen bivirkninger p\u00e5 tarmfunksjon, slutter du ganske enkelt \u00e5 ta medisinen og fors\u00f8ker noe annet.
    \nDe fleste som behandles for inflammatoriske tilstander i hud, lunger eller ledd f\u00e5r ikke naturlige hormoner. I stedet f\u00e5r de foreskrevet den langt mer potente, og bivirkningsprovoserende, syntetiske utgaven av hydrokortison, som heter prednison. Ikke under noen omstendigheter anbefaler vi at noen med mindre alvorlige tilfeller av lavt stoffskifte eller lav binyrefunksjon tar syntetiske kjemikalier som prednison for den typen hormonbalansering som vi diskuterer i denne boken.
    \nDet finnes ogs\u00e5 en del kosttilskudd man kan kj\u00f8pe over disk som kan v\u00e6re st\u00f8ttende eller til og med helende for en mindre alvorlig grad av lav binyrebarkfunksjon. En diskusjon av hvilke naturprodukter som er mest nyttige kan du finne i neste kapittel, sammen med v\u00e5re beste id\u00e9er n\u00e5r det gjelder andre ern\u00e6ringsmessige og alternative terapier som kan optimalisere stoffskiftet ditt. Enn s\u00e5 lenge \u00f8nsker vi deg lykke til med din binyrebalanse.
    \nDu vil f\u00e5 10 mg hydrokortison, som er den naturlige typen, som skal tas i en dose som er passende for ditt behov. En halv tablett tre eller fire ganger om dagen er vanlig, og kan senere \u00f8kes om n\u00f8dvendig. Et problem med hydrokortison er at det tas opp veldig raskt i systemet, og det m\u00e5 derfor tilf\u00f8res minst hver fjerde time. Dette skaper praktiske problemer for mange pasienter, og vi bruker oftere Deltacortril eller Prednisolon. 2,5 mg gis vanligvis i begynnelsen, \u00f8kende til 5 mg etter noen f\u00e5 dager. En sjelden gang kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med en dose p\u00e5 7,5 mg.
    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1833af7e-577d-4364-b83a-08b3561a0322"} {"url": "https://batterionline.no/industribatterier/hjertestarter-batterier-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:06Z", "text": "# HJERTESTARTER BATTERIER\n\nN\u00e5r det st\u00e5r om liv og d\u00f8d er det ufattelig viktig \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 de verste tilfellene. I henhold til hjertestans f\u00e5r vi mennesker mye oppl\u00e6ring i hvordan vi skal bruke teknikker som stabilt sideleie, pustehjelp, brystpumper og ikke minst hjertestartere. Sistnevnte er kanskje det aller viktigste verkt\u00f8yet vi kan ha i krisesituasjoner. Se derimot for deg at denne skulle g\u00e5 tom for batteri midt oppi krisen. Det er en feil vi ikke har r\u00e5d til \u00e5 beg\u00e5 som mennesker. Batterionline tilbyr derfor enest\u00e5ende priser p\u00e5 hjertestarter batteri, slik at det ikke skal v\u00e6re noen tvil om liv kan bli reddet.\n\n## **Viktigheten av hjertestarter batteri**\n\nDet er f\u00e5 situasjoner som er mer stressende og fryktinngytende enn n\u00e5r en person faller om. Hjertestans er et problem som oppst\u00e5r med jevne mellomrom i det norske samfunnet. Heldigvis har vi god oppl\u00e6ring i det offentlige rom, og mennesker over hele landet blir sertifisert til \u00e5 igangsette livredning. Det mest popul\u00e6re verkt\u00f8yet til \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 personer med hjertestans er naturligvis hjertestarteren. Dette verkt\u00f8yet er uvurderlig i en slik situasjon og gj\u00f8r mye mer arbeid og ikke minst mye mer effektivt arbeid enn et menneske kan gj\u00f8re. Med denne for h\u00e5nden \u00f8ker rett og slett sjansene for livredning betraktelig. Det er derimot en skremmende sannhet at det ikke holder \u00e5 ha denne og kvalifiserte personer dersom hjertestarteren ikke har batterier. P\u00e5 samme m\u00e5te som brannvarsleren ikke kan redde ditt liv uten batterier, s\u00e5 kan ikke hjertestarteren redde ditt liv uten friske batterier. Her st\u00e5r det om liv og d\u00f8d, og da er det viktig \u00e5 ha godt p\u00e5fyll av h\u00f8y kvalitet. Batterionline tilbyr hjertestarter batteri som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redde liv. Ikke la hjertestarteren st\u00e5 med lite str\u00f8m eller uten batteri, for den kan v\u00e6re helt essensiell n\u00e5r krisen inntreffer\\!\n\n## **Bredt utvalg av livreddende batterier**\n\nSom sagt er hjertestarteren et ufattelig viktig verkt\u00f8y i m\u00f8te med hjertestans, og det er derfor Batterionline tilbyr et rekordstort utvalg av hjertestarter batterier. Dette verkt\u00f8yet er ikke noe \u00e5 kimse med, og det b\u00f8r fylles til randen med str\u00f8m dersom det ikke allerede er det. Med 36 forskjellige varianter av batterier kun til dette ene apparatet, s\u00e5 er du p\u00e5 langt n\u00e6r garantert \u00e5 finne et batteri som passer til akkurat din hjertestarter. Her finner du kjente og kj\u00e6re modeller som Phillips med mer. Dette er h\u00f8ykvalitetsbatterier som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redde liv, og du har simpelthen ikke r\u00e5d til \u00e5 overse disse produktene. Det blir for enkelt \u00e5 anta at det ikke hender i ditt omr\u00e5de, men det er nettopp det som er s\u00e5 skummelt med hjertestans. Vi aner ikke n\u00e5r og hvor det inntreffer, men vi vet at det skjer. Da er det viktig \u00e5 v\u00e6re optimalt forberedt for krisen, slik at ingenting st\u00e5r i veien mellom deg og din livreddende innsats. Med hjertestarter batterier fra Batterionline som du kan stole p\u00e5 i prosessen, s\u00e5 kan et liv v\u00e6re reddet neste gang uhellet skulle inntreffe deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6118dd72-fbf8-4900-9f73-21f5a198d7cc"} {"url": "https://alternativ-media.com/2017/11/30/studie-fra-satellitter-viser-ingen-akselerasjon-i-global-oppvarming-de-siste-23-ara/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:13Z", "text": "# Studie fra Satellitter viser ingen akselerasjon i global oppvarming de siste 23 \u00e5ra\n\n30\\. november 20175. februar 2018 - by Jan Ivar Hansen\n\n\n\n**KLIMA \u2013 Den globale oppvarmingen har ikke akselerert temperaturstigningen i atmosf\u00e6ren p\u00e5 mer enn to ti\u00e5r, if\u00f8lge en ny studie finansiert av det amerikanske energidepartementet.**\n\nKlimaforskerne John Christy og Richard McNider ved Universitetet Huntsville i Alabama fant at ved \u00e5 fjerne klimaeffekten av vulkanske utbrudd tidlig i satellittenes temperaturregistreringer viste det seg at det var nesten ingen endring i oppvarmingsraten siden tidlig p\u00e5 1990-tallet.\n\nVi angav for 23 \u00e5r siden \u2013 i v\u00e5r artikkel Nature fra 1994 \u2013 at klimamodellene hadde atmosf\u00e6rens f\u00f8lsomhet for CO2 alt for h\u00f8yt,\u00bb sa Christy i en uttalelse. \u00abDenne siste rapporten st\u00f8tter denne konklusjonen.\u00bb\n\nChristy og McNider fant at oppvarmingsraten har v\u00e6rt 0,096 grader Celsius per ti\u00e5r etter \u00abfjerning av vulkansk kj\u00f8ling i den tidlige delen av registreringene\u00bb, som \u00abi hovedsak er den samme verdien vi fastslo i 1994 \u2026 ved kun 15 \u00e5rs data. \"\n\nChristy har i mange \u00e5r hevdet at klimamodellene overdriver den global oppvarming i atmosf\u00e6ren, som satellitter har overv\u00e5ket siden slutten av 1970-tallet, og studien er dermed sikret \u00e5 bli omstridd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "536b8fc0-d592-44bd-9037-37a8c9a2d7f5"} {"url": "http://www.solidimport.no/vogner-paa-lager/lmc-maestro-540-e-2018?page_id=26&product_id=6306", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:07Z", "text": "# LMC Maestro 540 E Toppmodellen Maestro 540 E. Stort bad bakerst i vogna p\u010b tvers. 2 enkelt senger. Flott rundsittegruppe i front. En fantastisk elegant vogn med hele 12 \u010brs tetthets garanti \\! N\u010a kr 389 000 \n\nHva koster det pr mnd?\n\n( Din nettleser st\u011dtter ikke denne kalkulatoren. )\n\nFlott kvalitets vogn i fra Tyske LMC med hele 12 \u010brs fukt garanti\\! \n \nStort bad p\u010b tvers av vogna, 2 enk senger. Romslig rundsitter i front. Flott vogn for et par p\u010b tur. \n \n \nVelkommen til Kristiansand Caravan AS \n \nKvalitet og service i over 18 \u010br \nVi \u011dnsker deg velkommen til Vest-Agders st\u011drste Campingsenter. Her finner du en stor innvendig utstilling av Bobiler og Campingvogner, samt en rikholdig butikk med det meste av rekvisita til campingferien. Vi har ogs\u010b et stort kompetanserikt verksted for bobil og campingvogn hvor det meste av ekstrautstyr og servicer blir utf\u011drt. Vi selger \u010brlig ca 300 enheter og er en motivert gjeng med 14 ansatte som \u011dnsker \u010b yte deg den beste kj\u011dps og eierskapsopplevelsen\\! \n \nMerkene vi f\u011drer er: \nHymer bobil samt Hymer Eriba vogn, Burstner og LMC bobil og vogn, Laika, Carado, Niesmann + Bischoff bobiler. \n \nKristiansand Caravan AS ligger sentralt til i S\u011drlandsparken, Stemmane 10 med kun 10 min. til Kjevik Lufthavn samt Kristiansand sentrum og togstasjonen. Kj\u011dper du ny bobil hos oss dekker vi rimeligste transport for inntil 2 personer. \n \nSom medlem i Norges Caravan bransjeforbund og kompetansen vi har gjennom 18 \u010brs drift, gj\u011dr du en trygg handel hos oss. Kristiansand Caravan AS er hel-eid av Kroken gruppen som er en solid akt\u011dr i bransjen med over 45 \u010brs erfaring. \n \n## Beskrivelse\n\n2018 modell \n \n \nToppmodellen i LMC sitt program, Maestro serien. Modellen Maestro 540 E. Stort bad bakerst i vogna p\u010b tvers. 2 enkelt senger. Flott rundsittegruppe i front. En fantastisk elegant vogn med hele 12 \u010brs tetthets garanti \\! \n \nVi \u011dnsker deg velkommen til Vest-Agders st\u011drste Campingsenter. Her finner du en stor innvendig utstilling av Bobiler og Campingvogner, samt en rikholdig butikk med det meste av rekvisita til campingferien. Vi har ogs\u010b et stort kompetanserikt verksted for bobil og campingvogn hvor det meste av ekstrautstyr og servicer blir utf\u011drt. Vi selger \u010brlig ca 300 enheter og er en motivert gjeng med 14 ansatte som \u011dnsker \u010b yte deg den beste kj\u011dps og eierskapsopplevelsen\\! \n \nHymer bobil samt Hymer Eriba vogn, Burstner og LMC bobil og vogn, Laika, Carado, Niesmann + Bischoff bobiler. \n \nKristiansand Caravan AS ligger sentralt til i S\u011drlandsparken, Stemmane 10 med kun 10 min. til Kjevik Lufthavn samt Kristiansand sentrum og togstasjonen. Kj\u011dper du ny bobil hos oss dekker vi rimeligste transport for inntil 2 personer. \n \nSom medlem i Norges Caravan bransjeforbund og kompetansen vi har gjennom 18 \u010brs drift, gj\u011dr du en trygg handel hos oss. Kristiansand Caravan AS er hel-eid av Kroken gruppen som er en solid akt\u011dr i bransjen med over 45 \u010brs erfaring. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "06f17585-d85c-40cb-a920-ad24bbcdbcf9"} {"url": "https://www.dn.no/havbruk/universitetet-i-oslo/ole-kristian-fauchald/oppdrett/gir-sandbergs-trafikklys-stryk/2-1-210401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:32Z", "text": "# Gir Sandbergs trafikklys stryk\n\n## Jusprofessor Ole Kristian Fauchald slakter regjeringens nye trafikklyssystem for oppdrettsn\u00e6ringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bb358c3-ebdf-4930-973c-1a3e5f25ff68"} {"url": "http://hege.rokenes.com/reisebrev/2015-03-20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:43Z", "text": "# Dag 214 Et ekte tropisk paradis\n\n20\\. mars 2015 . Mahe, Seyschellene & Abu Dhabi, De forente arabiske emirater \n\nEtter Tanzania var planen \u00e5 komme oss videre til Australia. Dit er det jo et stykke, s\u00e5 en plass m\u00e5tte vi mellomlande. Det viste seg at den billigste l\u00f8sningen ble via Seyschellene og Abu Dhabi. S\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 legge inn henholdsvis fem og tre dager p\u00e5 de stedene.\n\nSeyshcellene ligger \u00f8st for Kenya ca 1500 kilometer fra fastlandet, og regnes som en del av Afrika. Her snakker de b\u00e5de engelsk, fransk og fransk-kreolsk.\n\nVi hadde ikke rukket \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye forberedelser f\u00f8r vi kom til Seyschellene s\u00e5 vi visste ikke helt hva vi skulle forvente. Vi hadde booket oss inn p\u00e5 et gjestehus, og bestemte oss for \u00e5 ha leiebil for \u00e5 komme oss rundt p\u00e5 \u00f8ya og se hva den hadde \u00e5 tilby.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00c5 kj\u00f8re rundt hoved\u00f8ya Mahe tar kun litt over to timer. Det er smale svingete veier som g\u00e5r i berg og dalbane over de ulike fjellene. Vi fikk noen fantastiske utkikkspunkter, sett landskilpadder og snorklet i den marine nasjonalparken p\u00e5 nord vestsiden av \u00f8ya.\n\n## Fantastiske snorkleopplevelser\n\n\u00c5 kunne spasere fra den nydeligste stranden ned til det mest bl\u00e5gr\u00f8nne vannet du noen gang har sett snorkle og se eagleray kun f\u00e5 meter fra strandsonen i 30 graders vannet er noe av det mest magiske vi har opplevd. Vi fant et fint omr\u00e5de med perfekt dybde for \u00e5 fridykke litt. Dog hadde vi ikke bly eller sv\u00f8mmef\u00f8tter, s\u00e5 det ble en pr\u00f8velse \u00e5 komme seg ned.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Dykketur\n\nVi hadde h\u00f8rt fra flere hold at dykkingen p\u00e5 Seyschellene var bra, dog at den beste var p\u00e5 en av de andre mindre \u00f8yene, men vi tenkte vi m\u00e5tte gi Mahe en sjansje. Vi booket oss inn p\u00e5 en tur, ble en gruppe p\u00e5 kun tre personer pluss guide som dro ut. Vi fikk sett hvittiphai, to enorme stingrayer, blekksprut, en liten fisk med horn som Hege har hatt lyst til \u00e5 se, og annet fint mindre liv p\u00e5 korallrevet. Vi konkluderte med at snorklingen var vel s\u00e5 bra, og ikke minst gratis - s\u00e5 det ble kun med den ene turen.\n\n\n\n\n\n\n\n## De Forente Arabiske Emirater\n\nDet andre bonusstoppet vi fikk var Abu Dhabi. Abu Dhabi har sett p\u00e5 \"storebroren\" Dubai, og utviklet seg enormt de siste \u00e5rene. De har bygget en enorm Ferrari forn\u00f8yelsespark, flere gigant shoppingkomplekser og den st\u00f8rste vannparken i Midt-\u00d8sten.\n\n\n\n\n\n\n\nDet ble noen ganske rolige dager p\u00e5 oss her. Vi vandret litt i byen og tittet p\u00e5 de enorme bygningene, tok oss en tur i vannparken og til en av verdens st\u00f8rste moskeer.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4eede59-f0db-4c7e-a93a-4d05283eb2b0"} {"url": "https://illvit.no/universet/svarte-hull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:38Z", "text": "# Svarte hull\n\n\n\n## Svarte hull sluker alt\n\nSvarte hull oppst\u00e5r n\u00e5r en gigantisk stjerne eksploderer, og kjernen kollapser. De er umulige \u00e5 se, men veier nok til \u00e5 sluke alt rundt seg. Svarte hull er minnesmerker fra d\u00f8de kjempestjerner, men de er ogs\u00e5 spektakul\u00e6re fenomener i seg selv. P\u00e5 denne siden kan du l\u00e6re mer om en av universets st\u00f8rste g\u00e5ter, n\u00e5r Illustrert Vitenskap guider deg gjennom de svarte hullene.\n\n\n\nSvarte hull\n\n## Gigantisk sort hull sluker en ny stjerne annenhver dag\n\nSvarte hull\n## Astronomer i villrede: Sort hull er altfor stort\n\nAstronomer i villrede: Sort hull er altfor stort\n\n\n\n## Hva er et svart hull?\n\nSvarte hull ble f\u00f8rste gang beskrevet i den generelle relativitetsteorien til Albert Einstein fra 1915. Det var likevel ikke f\u00f8r i 1971 at astronomer for f\u00f8rste gang oppdaget et svart hull. Det skjedde ved hjelp av r\u00f8ntgensatellitten Uhuru, som m\u00e5lte sterkt varierende str\u00e5ling fra r\u00f8ntgenkilden Cygnus X-1, som viste seg \u00e5 ha mye masse p\u00e5 et lite omr\u00e5de. Forklaringen p\u00e5 observasjonene var at Cygnus X-1 inneholder et svart hull. Selv om observasjoner forteller oss at svarte hull finnes, regnes de som de mest mystiske legemene i universet. I n\u00e6rheten av et svart hull er tyngdekraften s\u00e5 sterk at selv lyset, som har en fart p\u00e5 300 000 km/s, ikke slipper unna. Svarte hull suger rett og slett alt lys til seg, og derfor kan de ikke sees. V\u00e5ren 2019 ble det f\u00f8rste bildet av et svart hull lagt fram av European Southern Observatory (ESO). Dette bildet og m\u00e5lingene fra Event Horizon Telescope, som st\u00e5r bak bildet, kan hjelpe oss med \u00e5 komme enda n\u00e6rmere en av universets st\u00f8rste g\u00e5ter.\n\n\n\nKlimaendringer\n\n## 3 ufattelige fakta om sorte hull\n\n3 ufattelige fakta om sorte hull\n\n## SENSASJON: Her er det f\u00f8rste bildet av et sort hull\n\nSENSASJON: Her er det f\u00f8rste bildet av et sort hull\n\n\n\n## Hvordan oppst\u00e5r svarte hull?\n\nN\u00e5r stjerner faller sammen under sin egen tyngdekraft, oppst\u00e5r det svarte hull. Det er de s\u00e5kalte r\u00f8de kjempene, som er flere hundre ganger s\u00e5 store som sola, som faller sammen og eksploderer i en supernova. De fleste forskere mener at det i midten av et svart hull finnes en s\u00e5kalt singularitet, som ikke er st\u00f8rre enn et punkt.\n\nEn singularitet er et sted i tid og rom der en eller flere fysiske egenskaper ikke er definert, siden verdien av dem er uendelig stor. Man mener at tettheten i dette punktet er s\u00e5 stor at den generelle relativitetsteorien til Albert Einstein ikke gjelder lenger.\n\n## Hvor mange svarte hull finnes det?\n\nEn gruppe astronomer ved University of California har gjort et komplisert regnearbeid og kommet til at galaksen v\u00e5r formelig bugner av svarte hull \u2013 stikk i strid med det astronomer trodde f\u00f8r. Det kan v\u00e6re opp til 100 millioner svarte hull bare i v\u00e5r egen galakse, Melkeveien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a9a737c-59e5-4604-8f55-9ba309b64e08"} {"url": "https://missnorway.org/blogg/missublogg/entry/klar-ferdig-japan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:44Z", "text": "# Klar-ferdig-Japan\\!\n\n** Miss Norway 2018\n\n** Vilde Andresen B\u00f8 \n\n** s\u00f8ndag 22. oktober 2017\n\nHallo hallo alle sammen\\!\n\n\n\nEndelig var det min tur til \u00e5 reise utenlands for \u00e5 representere Norge i \u00e5rets Miss International konkurranse. Dette er noe jeg har gledet meg utrolig mye til, og det ligger mye hardt arbeid og planlegging bak. Etter Miss Norway 2017-finalen fikk jeg jo beskjeden om at organisasjonen ville ha meg til \u00e5 b\u00e6re tittelen \"Miss International Norway 2017\". En utrolig \u00e6re var det.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5 sitter jeg p\u00e5 flyplassen i Helsinki, og venter p\u00e5 at boardingen skal starte p\u00e5 flyet som tar meg videre til Tokyo. Og jeg m\u00e5 si, at til \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rste gangen jeg flyr helt alene, klarer jeg meg d\u00f8dsbra:))))\u00a0\n\nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 finne frem sudoku'en, gj\u00f8re litt japansk hjernetrim, og nyte flyturen til Miss International 2017\\!\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb2836f-879d-495d-a52c-6932a434a1e9"} {"url": "https://p3.no/musikk/tag/nine-inch-nails/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:06Z", "text": "# Nine Inch Nails\n\n## Nine Inch Nails til Norge\n\nPublisert 21.11.13, kl 10.10. / Oppdatert 21.11.13, kl 11.21.\n\n\nH\u00f8r deg opp p\u00e5 kommende album fra blant annet Nine Inch Nails, Okkervil River og Neko Case.\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 05.07.13, kl 14.00. / Oppdatert 11.07.13, kl 12.08.\n\nDel p\u00e5 Twitter\n\n\nSuperstjernene st\u00e5r i k\u00f8 i ukens musikkvideosamling. Timberlake, Swift, Nine Inch Nails, Pink, Phoenix, og noen svenske gjenferd er blant ut\u00f8verne.\n\nStikkord: 2 Chainz, As They Burn, BigBoi, Cazadores, Ciara, Fall out Boy, freddie gibbs, Ghost B.C., Hodgy Beats, Jamie Lidell, janelle Monae, Justin Timberlake, king krule, Lily Allen, Lulu James, Megadeth, Mount Kimbie, Musikkvideoer, Nicki Minaj, Nine Inch Nails, P3, Pharrell, Phoenix, pink, Sleepy Brown, taylor swift, Travis, videorama, Your Demise\n\n## Hitl\u00e5tene du ikke visste var coverl\u00e5ter\n\nPublisert 23.06.13, kl 09.00. / Oppdatert 08.07.13, kl 10.28.\n\n\n\nDen mest popul\u00e6re l\u00e5ta fra favorittartisten din kan godt v\u00e6re laget av noen helt andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99706cba-6864-4962-a2a5-3a81f3eadb70"} {"url": "https://www.spinnvilt.no/glimaakra-hovelkrok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:46Z", "text": "# Glim\u00e5kra hovel- og skjekrok\n\nEn god hovelkrok gj\u00f8r livet meget enklere. I alle fall hvis du skal hovle. \n\n### Glim\u00e5kra\n\nDen svenske bedriften Glim\u00e5kra har r\u00f8tter tilbake til 1926, som Gunnar Anderssons V\u00e4vskedfabrik. Siden den gang har de utvidet produksjonen sin til \u00e5 omfatte b\u00e5de vevstoler og en lang rekke vevredskaper, samt relevant tilbeh\u00f8r. De er viden kjent for kvalitet og godt h\u00e5ndverk.\n\nVarer som krever montering leveres med engelskspr\u00e5klig bruksanvisning fra produsenten. De fleste bruksanvisningene er godt illustrert, men hvis du likevel lurer p\u00e5 noe hjelper vi til s\u00e5 godt vi kan.\n\n - Produsent: GAV Glim\u00e5kra\n - Modell: 300035\n - Tilgjengelighet: 24\n\n - Kr.50,-\n - Ekskl. mva: Kr.40,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69cfe3c2-fe71-41de-a084-ac2241a7e9c9"} {"url": "http://malekurstuv.blogspot.com/2016/03/mrk-bakgrunn-gir-lysere-farver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:23Z", "text": "Denne bloggen gir deg r\u00e5d om figurativ maling og maleteknikk, tips om b\u00f8ker og utstillinger m.m. \n\n## torsdag 17. mars 2016\n\n### Tips: m\u00f8rk bakgrunn gir lysere farver.\n\n \n\n\n \nHvis du har g\u00e5tt p\u00e5 mine kurs, s\u00e5 vil du kjenne igjen temaet for dette innlegget. Denne gangen skal det \u00a0nemlig handle om nedtoning av lerretet f\u00f8r vi begynner \u00e5 male -\u00a0ogs\u00e5 kjent som\u00a0*Imprematura*. Vi snakker om \u00e5 tone ned lerretet med et tynt, \"luftig\" lag maling. Det kan nesten se ut som om man legger over et lag akvarellmaling.\u00a0 \n \n Poenget med denne teknikken er \u00e5 \"klemme\" mer lys ut av farvene. F\u00f8lgelig blir det enda viktigere \u00e5 gj\u00f8re dette hvis man maler p\u00e5 et hvitt lerret.\u00a0 \nP\u00e5 kursene mine pleier\u00a0jeg \u00e5 illustrere dette med f\u00f8lgende\u00a0eksempel: hvis jeg holder min pekefinger fremfor et hvitt lerret, s\u00e5 ser fingerens farve m\u00f8rk ut. Men\u2026 hvis jeg holder den foran en m\u00f8rk genser - s\u00e5 ser den lys ut. Alts\u00e5: et m\u00f8rkt lerret f\u00e5r hudfarven min til \u00e5 virke lysere.\u00a0 \nDette fenomenet kalles ogs\u00e5 simultankontrast, som simpelthen betyr at selv om farven selv ** er *uendret*, s\u00e5 *virker den anderledes* p\u00e5 grunn av tilst\u00f8tende farver.\u00a0 \n \n\nUnder mine helgekurs s\u00e5 b\u00f8r vi komme relativt kjapt igang. Det er grunnen til at jeg bruker akryl til imprematuraen. Il\u00f8pet av et par minutter er den t\u00f8rr. Jeg bruker alltid Daler Rowneys Raw Umber, i serien *System 3*. Den har nummer 247, som du ser av bildet i begynnelsen p\u00e5 dette innlegget (fotografert hos farvehandelen\u00a0Agerup, rett ved Colosseum kino). Daler Rowneys\u00a0*Raw Umber* f\u00f8res av alle Torso-butikker, og\u00a0gir en\u00a0\"n\u00f8ytral\", lettere gr\u00e5lig farve. Problemet med andre r\u00e5 umbraer kan v\u00e6re at de enten er for gr\u00f8nnlige eller for r\u00f8dlige.\u00a0\n\nN\u00e5r jeg maler selv, s\u00e5 blander jeg farve inn i en preparatur som jeg lager selv (basert p\u00e5 linolje). Men hvis jeg likevel skulle malt p\u00e5 et hvitt lerret, s\u00e5 ville jeg p\u00e5 mitt eget atelier brukt en blanding av terpentin og oljemaling. Dette blir imidlertid vanskelig p\u00e5 kursene mine, hvor man kan v\u00e6re opptil 12 personer i samme lokale, noe som ville gitt sv\u00e6rt mye terpentindunst\u2026\u00a0 \n \n Men nok prat - hvordan g\u00e5 frem\u2026?\u00a0 \n \n \n\n**\u00a01: Du trenger** \n \n \u00a0 \u00a0 \u2022 beholder til vann \n\u00a0 \u00a0 \u2022 bred pensel \n\u00a0 \u00a0 \u2022 lerret \n\n\n\n \nMal f\u00f8rst lerretet med kun vann. Da ser du hvor mye lerretet suger, og f\u00f8lgelig hvor mye vann du m\u00e5 mette det med f\u00f8r du tilsetter farven. Produsentene forteller jo aldri hva preparaturen best\u00e5r av, s\u00e5 man kan oppleve alt fra at vannet nesten ikke trekker inn i lerretet - til at det trekker sv\u00e6rt raskt inn.\u00a0 \nHvis vannet nesten ikke trekker inn: puss over med sandpapir\\! Hvis det trekker sv\u00e6rt raskt inn: tilsett mer vann. \nMen lerretet skal jo ikke v\u00e6re en erstatning for badekaret ditt, s\u00e5 la ikke vannet renne over\u2026\\! \n \n \n **2: Legg p\u00e5 en klatt maling\\!\u00a0** \n \n \n\n\n \n Jeg la senere p\u00e5 litt mer enn det du ser p\u00e5 bildet.\u00a0 \n \n \n**3: Sm\u00f8r utover\u2026\u00a0** \n \n\n\n \nHer trenger du ikke finmale\u2026 Ta litt og litt p\u00e5 penselen, og sm\u00f8r s\u00e5 utover til alle kanter.\u00a0 \nDet er lurt \u00e5 hente stadig mer farve inn i penselen. \u00c5rsaken er at maling kan \"gjemme\" seg inni penselen hvis du lar penselen svelge hele klatten med en gang.\u00a0 \n \n \n **4: Slik b\u00f8r det se ut til slutt:\u00a0** \n\n\n \nN\u00e5r du har dekket hele lerretet, s\u00e5 kan du g\u00e5 over med kjappe, lange str\u00f8k. Da f\u00e5r du en fin luftighet i malingslaget. Dette laget skal alts\u00e5 *ikke v\u00e6re heldekkende**\u00a0***(\"opakt\")\\! Mye av poenget er at du kan bruke lerretsfarven (og dens luftighet) som en integrert del av maleriet. Mer om det i et senere innlegg\u2026\u00a0 \n \n Farven p\u00e5 imprematuraen kan selvf\u00f8lgelig tilpasses motivet. Noen tips:\u00a0 \n\u2022 Mer gylden imprematura hvis motivet har mye bl\u00e5tt i seg (f. eks. sommerlandskap med mye himmel).\u00a0 \n\u2022 Brunr\u00f8dlig\u00a0imprematura\u00a0hvis motivet har mye gr\u00f8nt i seg (f. eks. et skogsmotiv).\u00a0 \n \n Velkommen som medlem i min malekursgruppe p\u00e5 Facebook: Malekurs ved Jan-Ove Tuv.\n\n13:22 \n\n Etiketter: akryl, hvitt lerret, Imprematura, raw umber, simultankontrast, tone lerret \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n edith maria kihle17. mars 2016 kl. 14:36\n \n Kjempe flott at du har vist oss her hvordan vi skal g\u00e5 frem ved grunning av l\u00e6ret .Tommel opp :) Jeg er svak for brent umber og bruker det helst p\u00e5 grunningen . Edith\n \n \n Inger Karin18. mars 2016 kl. 06:58\n \n Takk for informasjon som er verdt \u00e5 vite.\n \n3. \n \n Jan-Ove Tuv18. mars 2016 kl. 12:20\n \n Takk for kommentarer, Edith og Inger Karin\\! Innleggene p\u00e5 denne bloggen vil heretter bli jevnlige, og ta for seg stort og sm\u00e5tt rundt det \u00e5 male. Bare kom med sp\u00f8rsm\u00e5l og forslag til temaer. Tips meg ogs\u00e5 om gode maleb\u00f8ker, utstillinger o.a. Send alle forslag til firstname.lastname@example.org. \n \n Med hilsner, \n \n Jan-Ove.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca59c60b-f48e-43d0-8ca1-eb83fcd444a5"} {"url": "http://eminetwork.eu/bilder-nakne-nrk-super-pubertet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:24Z", "text": "# Bilder nakne nrk super pubertet\n\n## Bilder nakne nrk super pubertet\n\nPsykolog Ingrid Blessom forteller at flere av jentene som g\u00e5r i terapi hos henne etter \u00e5 ha delt nakenbilder, sliter med angst og aylar lie movies nicki minaj porno depresjon. Det oppfordres ogs\u00e5 til en klagestorm til Kringkastingsr\u00e5det: Ring NRK og klag p\u00e5 serien p\u00e5 telefon og send en skriftlig klage til NRK via Kringkastingsr\u00e5det ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne lenken: Dagbladet omtalte tirsdag saken, og skriver at NRK har mottatt b\u00e5de sterke reaksjoner. Det er aylar lie movies nicki minaj porno starten p\u00e5 at de m\u00f8ter eldre menn, og har sex med dem, selv om de er 1415 \u00e5r gamle. NRK Super er NRKs tilbud for barn. Finn den rette anledningen, noen ting er det best \u00e5 snakke om p\u00e5 tomannsh\u00e5nd. Men den st\u00f8rste bekymringen er at det kan f\u00f8re til mobbing, og det kan selvf\u00f8lgelig bli brukt som trussel. NRK Super s\u00f8ker etter muslimske jenter p\u00e5 12-13 \u00e5r som bruker. Jenter tisser i dusjen. Andelen \u00f8ker med alder, b\u00e5de blant jenter og gutter. Gi ten\u00e5ringen din trygget p\u00e5 at det meste er normalt. Det blir demonstrert hvordan et samleie foreg\u00e5r og vist bilder av nakne kropper. For 15 timer siden NRK Super er NRKs kanal for barn. Hopp til tekstinnhold, popul\u00e6rvitenskapelig program for barn. Ett \u00e5r f\u00f8r f\u00f8rste menstruasjon. Andelen har ogs\u00e5 \u00f8kt med tid. For halvannet \u00e5r siden fikk psykolog Ingrid Blessom de f\u00f8rste jentene som hadde sendt nakenbilder, inn i terapirommet. If\u00f8lge avisa er det uaktuelt for NRK \u00e5 fjerne serien, men den er gjort \u00abmindre synlig\u00bb i NRKs Super-app og p\u00e5 Nett-TV, ved \u00e5 bruke n\u00f8ytrale bilder. Hos oss f\u00e5r du TV, spill, radio. Hvis de ikke viser noen som helst interesse for dine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 i gang en samtale, er det trolig for tidlig. Les om hvordan vi ivaretar ditt barns personvern i NRK Super, og hvordan vi bruker informasjonskapsler (cookies) for. Aksjonen oppfordrer NRK til \u00e5 fjerne serien fra nett og stanse videre produksjoner. I 2010 var det fire prosent som svarte ja, og andelen har g\u00e5tt trinnvis opp til rett under en av ti i 2016. NRK Newtons pubertetsserie er blitt kalt en gavepakke til foreldre og l\u00e6rere, og kan fungere fint som utgangspunkt for en prat om hva som skjer i kroppen n\u00e5r kj\u00f8nnsmodningen starter. Du trenger ikke \u00e5 bli bekymret hvis 10-\u00e5ringen din sier hun er forelsket og har f\u00e5tt seg kj\u00e6reste. Tvillingbr\u00f8drene slipper snart \u00abTogether deres f\u00f8rste engelskspr\u00e5klige album. Barn bruker sosiale medier fra en stadig yngre alder. Jenter som knuller nrk super jenter. P\u00e5 generell basis kan jeg si at vi har f\u00e5tt b\u00e5de positive og negative reaksjoner, sier kommunikasjonssjef aylar lie movies nicki minaj porno Hilde Ebeltoft-Skaugrud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dad70302-8b3d-4244-95f8-723aa9a18c8c"} {"url": "https://jamo56.com/2008/08/23/samling-for-valpene-i-skiptvet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:15Z", "text": "## Samling for valpene i\u00a0Skiptvet\n\nPostet den 23. august 2008 by jamo56 \n\nL\u00f8rdag 23. m\u00f8ttes 4 av valpene og mor Hera for \u00e5 trene p\u00e5 fugl. Ro i oppflukt og stand p\u00e5 duer. Alle valpene tok fine stander selvstendig og satt seg i line. men det m\u00e5 jobbes med konsentrasjon og lydighet fortsatt. En fin dag med fine hunder.\u00a0De har\u00a0vokst seg st\u00f8rre og i dag passerte de ogs\u00e5 6 mnd n\u00f8yaktig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cb01e9d-bd72-4be5-85f6-54f66c09a7f1"} {"url": "https://www.ardal.vgs.no/innkjoep.344510.nn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:38Z", "text": "\n\nInnkj\u00f8psavdelinga ved Frank Have Olesen, John Arne Lund Eliassen, Katrine R\u00f8kke Wilson og Oddrun R\u00f8ysum.\n\n# Innkj\u00f8p\n\nPublisert 22. mai 2015 Oppdatert 31. januar 2019\n\nSogn og Fjordane fylkeskommune gjer anskaffingar knytt til vare- og tenestekj\u00f8p for om lag 750 millionar kroner \u00e5rleg. Vi har \u00e5rleg 3000 leverand\u00f8rar. Anskaffingar i det offentlege er regulert av lov og forskrifter om offentlege anskaffelser.\n\nInnkj\u00f8pstenesta har fagansvaret for innkj\u00f8p i fylkeskommunen. Alle anskaffingar over 500\u00a0000 kroner\u00a0skal gjerast gjennom innkj\u00f8pstenesta. Unntak er anskaffingar som gjeld bygg- og anlegg og innan vegsektoren.\n\nInnkj\u00f8pstenesta har ansvar for at regelverk og vedteken innkj\u00f8psstrategi\u00a0vert f\u00f8lgd. Tenesta skal ogs\u00e5 sj\u00e5 til\u00a0at fylkeskommunen har hensiktsmessige innkj\u00f8psrutinar, og at tilsette i fylkeskommunen har nok kunnskap om regelverket kring offentlege anskaffingar til \u00e5 gjere gode kj\u00f8p.\n\nInnkj\u00f8pstenesta har i tillegg ansvaret for \u00e5 drifte innkj\u00f8pssamarbeidet Sogn og Fjordane Felles Innkj\u00f8p (SFFI).\n\n**Skal du gjere eit innkj\u00f8p og lurer p\u00e5 kva reglar som gjeld, sj\u00e5 Det enkle kj\u00f8p eller kontakt ein av dei tilsette p\u00e5 innkj\u00f8pstenesta.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff3c13d6-8e8d-4dbd-8a42-d085a0586f2e"} {"url": "https://komplettfritid.no/product/scott-ergoprodp-dame-regnjakke-gul", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:16Z", "text": "# Scott ErgoproDP Dame regnjakke \u2013 Gul \n\n\n\nScott ErgoproDP Dame regnjakke \u2013 Gul - Ergonomic regnjakke og bukse er best egnet n\u00e5r det regner mye. Med et elastisk og pustende yttermateriale med laminert Dryosphere membran, perfekt passform og meget bra vind og v\u00e6rbeskyttelse, har den ogs\u00e5 et lite pakkevolum som gj\u00f8r den lett \u00e5 ta med seg overalt. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db485fb7-efcb-405b-aec8-ece585794edd"} {"url": "https://www.abrideudstyr.dk/shop/horseware-aveen-half-33874p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:52Z", "text": "Let Horseware Aveen Half Zip Tech Top \n \nLet og l\u00e6kker sportsbluse som har antibakteriel behandling og 3-vejs stretch. \nBlusen har sk\u00e5ret raglan\u00e6rmer for \u00f8get bev\u00e6gelighed, tommelfinger til manchet, meshpaneler til termostyring og \u00e5ndbarhed. \n \nBlusen kan maskinvaskes. \n \nFremstillet i 95% Polyester, 5% Spandex \n \nF\u00e5s i farve: Light grey \nF\u00e5s i str: XXSmal - XSmall - Small - Medium - Large - XLarge -XXLarge \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dbf5c8c-d863-4891-90a4-d21780d2df26"} {"url": "https://www.vegvesen.no/Ferdigprosjekt/hjortneskaiatjuvholmen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:32Z", "text": "Start strekning ved atkomst til Hjortneskaia. Foto: Ola Rob\u00f8le, Statens vegvesen\n\nDen gamle gang- og sykkelvegen mellom atkomsten ved Hjortneskaia til rundkj\u00f8ring ved Tjuvholmen, skal bygges om til \u00e5 bli egen sykkelveg med fortau.\n\n\u00a0\n## Hjortneskaia\u2013Tjuvholmen, gang- og sykkelveg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60de9a0b-1a88-4ddd-986b-00c8b5c525b5"} {"url": "http://dinkom.no/Nodnett/brukere/Helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:13Z", "text": "## Helse\n\nPublisert: 07.12.2012\n\nOppdatert: 21.02.2017\n\nPrim\u00e6rbrukerne i helsetjenesten er ambulansepersonell, leger i vakt og operat\u00f8rer p\u00e5 legevaktsentralene, akuttmottakene og AMK-sentralene.\n\nN\u00f8dnett erstatter helseradionettet som helsetjenesten har brukt for varsling og koordinering av helsepersonell i vakt ved mottak av n\u00f8dmeldinger siden slutten av 1980-tallet.\u00a0\n\n#### Innf\u00f8ring av N\u00f8dnett\n\nP\u00e5 oppdrag fra Helse- og omsorgsdepartementet (HOD) har Helsedirektoratet arbeidet med innf\u00f8ring av N\u00f8dnett i helsetjenesten. Arbeidet er gjort i tett samarbeid med de regionale helseforetakene og kommunene.\n\n\u00a0\nHelsetjenestens driftsorganisasjon \u2013 HDO\u00a0p\u00e5 Gj\u00f8vik har ansvar for drift og brukerst\u00f8tte av N\u00f8dnett til helsetjenesten. De har ogs\u00e5 bidratt med tekniske ressurser i implementeringsarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f988c8-e0b6-4866-8cf5-5ceed2eeb37d"} {"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5892-hkipsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:35Z", "text": " ## Valg av fjellsko\\! \n \n hkipsen svarte p\u00e5 HeidiHo's emne i Fott\u00f8y\n \n Jeg er p\u00e5 randen til \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av fjellsko selv for \u00f8yeblikket. jeg st\u00e5r mellom to modeller - \"toppmodellen\" (som selges i Norge) av Scarpa og La Sportiva. De ligger begge p\u00e5 svimlende 2700 kr, men har alts\u00e5 betraktelig mer \u00e5 by p\u00e5 enn de som ligger p\u00e5 tusenlappen under. de er utrolig lette i forhold til hvor robuste de er - god ankelst\u00f8tte, membran (alts\u00e5 vanntett) samt ekstra beskyttende gummilag rundt foten, noe som minsker slitasjen. Dette er alts\u00e5 sko man kan ha i et ti\u00e5r. Hvilke av disse to som er best er individuelt da, jeg er selv usikker, det har med passform osv. begge f\u00f8ltes utrolig bra p\u00e5 foten i butikken i alle fall. Det sp\u00f8rs jo p\u00e5 hvor mye penger du vil bruke, men en god fjellsko er en god investering. Husk \u00e5 tenk p\u00e5 passform p\u00e5 fjellskoen - ikke for brei, ikke for stram rundt risten - h\u00e6len skal ikke glippe. La den heller ikke v\u00e6re for stor. p\u00e5 nedturer kan da fremste t\u00e5 hele tiden dunke frem i fronten av skoen - noe som blir irriterende og lite kjekt etter en stund. lykke til\n \n - Mai 11, 2009\n - 13 svar\n\n ## valg av nytt telt \n \n hkipsen svarte p\u00e5 hkipsen's emne i Fjellvandring\n \n har nettopp g\u00e5tt til innkj\u00f8p av et fjellheimen 3 camp p\u00e5 xxl takker alle for hjelp. rimelig sikker p\u00e5 at jeg endelig har funnet det rette telt, vekt og komfort tatt i betraktning gleder meg stort til en sommer i fjellene\\!\n \n - Mai 8, 2009\n - 26 svar\n\n hei\\! f\u00f8ler jeg fyller over forumet med dumme sp\u00f8rsm\u00e5l; men... Jeg sitter p\u00e5 xxl.no og skal bestille meg telt og sovepose, og soveposen er alts\u00e5 den klassiske helsport alta. men jeg blir forvirret over en ting her; og det er at jeg m\u00e5 velge st\u00f8rrelse; h\u00f8yre eller venstre. hva i all verden betyr det?\n \n - Mai 8, 2009\n - 5 svar\n ## valg av nytt telt \n \n hkipsen svarte p\u00e5 hkipsen's emne i Fjellvandring\n \n hmm ja, fjellhjeimen s\u00e5 bra ut det. 2,3 kg er overkommelig. overraskende hvor mange telt jeg overser p\u00e5 nettsiden til helsport\\! eneste minuset til fjellheimen var prisen, avskrekkende mellom 5-6000 i forhold til rondane som ligge p\u00e5 4000. Mye penger som m\u00e5 skrapes sammen stor forskjell p\u00e5 fjellheimen 3 camp og fjellheimen 3?\n \n - Mai 8, 2009\n ## valg av nytt telt \n \n hkipsen svarte p\u00e5 hkipsen's emne i Fjellvandring\n \n ja har faktisk plassert vekk ringstind-teltet. ikke pga barduneringen, fant ut at det er en bagatell og har argumenter for og imot. men, n\u00e5r jeg f\u00f8rst skal ut med seri\u00f8se penger for et seri\u00f8st telt, vil jeg ha et telt med plass til 2. Ligger forel\u00f8pig p\u00e5 rondane light II, som ligger p\u00e5 nette 2,1 kg\n \n - Mai 7, 2009\n ## valg av nytt telt \n \n hkipsen svarte p\u00e5 hkipsen's emne i Fjellvandring\n \n ser man der ja, ikke lett dette. vet noen om andre telt fra helsport i liknende vektklasse ( rundt 2 kg) hvor dette med bardunering ikke er et like stort problem? det kan v\u00e6re greit \u00e5 sleppe, spesielt n\u00e5r man er alene p\u00e5 tur. kanskje er rondane light 2 p\u00e5 2,0 kg et bedre alternativ?\n \n - Mai 6, 2009\n - 26 svar\n\n ## valg av nytt telt \n \n hkipsen svarte p\u00e5 hkipsen's emne i Fjellvandring\n \n tar poenget ditt manko s\u00e5 riktignok p\u00e5 2-mannsteltet av romsdalshorn, men har sett feil p\u00e5 spesifikasjonene til gimle og rondane light. trodde de var oppe i 3-4 kg. Tror likevel jeg vil g\u00e5 for ringstind II, jeg er kun 176 cm h\u00f8y selv og tror derfor ringstind vil duge. vil stort sett bruke teltet alene, evt med kj\u00e6resten, men da skal vi vel f\u00e5 plass p\u00e5 lange turer gjelder det \u00e5 spare s\u00e5 mange kilo som mulig. En jeg snakket med p\u00e5 sportsforretning nevnte at ringstind m\u00e5tte barduneres for \u00e5 st\u00e5 - mens andre tiln\u00e6rmet like lette slapp dette. Dette var et Terra Nova telt, har ikke h\u00f8rt noe s\u00e6rlig om dette merket? Er det vesentlig om et telt kan st\u00e5 uten barduner? kanskje mange dumme sp\u00f8rsm\u00e5l her, men viktig innkj\u00f8p\n \n - Mai 6, 2009\n - 26 svar\n\n ## valg av nytt telt \n \n hkipsen svarte p\u00e5 hkipsen's emne i Fjellvandring\n \n Er veldig enig i at dette med takh\u00f8yde spiller en stor rolle. Vil nok bruke teltet hovedsaklig ved sommertider, og hovedsaklig alene, men komforten men \u00e5 kunne i alle fall sitte behagelig i teltet er viktig. ser ringstind light er 120 p\u00e5 det h\u00f8yeste i forhold til 145 som gimle light har. Faktisk ser jeg at romsdalshorn er kun 110 cm\\! noe som f\u00f8rer teltet ut av konkurransen. Gimle var et godt tips, men st\u00e5r vel igjen med det samme valget om komfort vs. vekt. veldig usikker her, har lite erfaring med lange turer med tung sekk - men planlegger n\u00e5 en 7-dagers tur med 2-3 tunge toppturer i jotunheimen i sommer. det medf\u00f8rer mest sannsynlig en tung sekk\n \n - Mai 5, 2009\n ## valg av nytt telt \n hkipsen postet et emne i Fjellvandring\n \n heihei\\! skal g\u00e5 til innkj\u00f8p av nytt, godt telt. Etter flere \u00e5r med et slitent og sv\u00e6rt tungt telt har jeg valgt \u00e5 prioritere sparepengene p\u00e5 et nytt telt Jeg vil g\u00e5 for helsport sine telt; godt rykte, god kvalitet og ikke minst garanti. Det jeg er usikker p\u00e5, er hvor viktig er vekten? Jeg st\u00e5r mellom et ringstind light II, som skal ligge p\u00e5 1,6 kg, og romsdalshorn III, som skal ligge p\u00e5 3,1 kg. Selvsagt er ringstind mer praktisk i forhold til st\u00f8rrelse og tyngde, men romsdalshorn er da mer praktisk i forhold til at jeg kan bruke det til felles-turer, og teltet er kanskje mer behagelig (les: h\u00f8yere). S\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let er; hvor viktig er vekten? Hvor stor forskjell er det \u00e5 g\u00e5 med et telt p\u00e5 1,6 kg i forhold til 3,1 kg? planlegger \u00e5 g\u00e5 turer alene p\u00e5 opptil en uke med teltet i/p\u00e5 sekken, s\u00e5 en lett sekk er av h\u00f8yeste prioritet. h\u00e5per p\u00e5 innspill og erfaringer om disse telttypene\\!\n \n - Mai 4, 2009\n - 26 svar\n\n ## rute til 5-7 dager i Jotunheimen \n \n hkipsen svarte p\u00e5 hkipsen's emne i Fjellvandring\n \n p\u00e5 5 dager antar jeg? krevende fjellturer da? er vel kun fannar\u00e5ken som er en tung tur der. er ikke altfor redd for folk, regner selvf\u00f8lgelig med \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 folk underveis vil bare unng\u00e5 de st\u00f8rste massene og turist\"fellene\". antar du tok kollektiv transport til f\u00f8rst leirvassbu, s\u00e5 vekk fra turtragr\u00f8?\n \n - Mai 3, 2009\n ## rute til 5-7 dager i Jotunheimen \n \n hkipsen postet et emne i Fjellvandring\n \n Hei\\! Er en 20 \u00e5r gammel gutt som planlegger en uke ( i utganspunktet 7 dager, evt 5 dager) i jotunheimen. Jeg trenger hjelp til \u00e5 lage en god rute. Jeg ser for meg 2-3 topper, bl.a. fannar\u00e5ken. Jeg kan se for meg at det blir utfordrende \u00e5 finne den \"perfekte\" ruten, s\u00e5 sp\u00f8r derfor dere mer erfarne om hjelp vil nevne et par kriterier jeg har for turen som planlegges \u00e5 finne sted i juli/august denne sommeren. 1. Jeg skal g\u00e5 alene. 2. Jeg vil g\u00e5 s\u00e5 mye som mulig uten \u00e5 m\u00f8te andre mennesker/turister. Turer som galdh\u00f8piggen og glittertind er vel derfor uaktuelt, samt guida breturer. 3. Jeg skal kombinere telt og halvbetjente hytter. Jeg vil bo 2-3 netter i telt i villmarka, tilsvarende i hytter som er s\u00e5 lite bebodd som mulig. f.eks. hytta p\u00e5 fannar\u00e5ken. 4. Det viktigste er IKKE \u00e5 n\u00e5 de st\u00f8rste toppene, men \u00e5 f\u00e5 de r\u00e5este naturopplevelsene. 5. Er godt trent, s\u00e5 den fysiske utfordringen er ikke den st\u00f8rste utfordringen med denne turen. h\u00e5per dere kan komme med innspill har dere andre nyttige tips ang\u00e5ende \u00e5 g\u00e5 s\u00e5pass lange turer alene er jeg mer enn takknemlig:)\n \n - Mai 3, 2009\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33048adc-6d85-4d28-81a2-2ba59901b53b"} {"url": "http://hsmai.no/2016/10/05/fylkeskommunene-tilbake-hos-berg-hansen-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:16Z", "text": "# Fylkeskommunene tilbake hos Berg-Hansen Trondheim\n\n\n\n**Nord-Tr\u00f8ndelag og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune er tilbake hos Berg-Hansen i Trondheim, etter to \u00e5rs frav\u00e6r, skriver reisebyr\u00e5-kjeden i en pressemelding.**\n\nOnlinel\u00f8sningen, som blant annet er tilrettelagt for tog og flytaxi, og Reiseappen, med sine mange tjenester og funksjonaliteter, er noen av punktene Berg-Hansen kom best ut av, i anbudsprosessen. Avtalen gjelder fra 1. november 2016, og frem til oktober 2018, med opsjon p\u00e5 to \u00e5r.\n\n\u2013\u00a0Fylkeskommunene er en spennende kunde for oss. De har mange ulike reisebehov som skal dekkes, og vi ser frem til bist\u00e5 de reisende med en enklest mulig reisehverdag, sier salgs- og markedssjef i Berg-Hansen Trondheim, Bj\u00f8rn Fremstad.\n\nBerg-Hansen har investert mye i b\u00e5de reiser\u00e5dgiver-kompetanse, utvikling av teknologi og digitale tjenester. Det \u00e5 ha en stor utviklingsavdeling, gir klare fortrinn n\u00e5r det gjelder \u00e5 utvikle tjenester som er skreddersydd norske brukerbehov. Disse l\u00f8sningene gj\u00f8r det effektivt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobbreise.\n\n***Foto:****\u00a0Salgs- og markedssjef Bj\u00f8rn Fremstad og daglig leder Line Merethe Viggen i Berg-Hansen Trondheim. Foto fra Berg-Hansen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "836ef032-2371-43a0-89e2-2929653f28f1"} {"url": "https://www.arctic-365.no/nyheter/2015/11/17/ntw-2016-bod-11-14april", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:17Z", "text": "# NTW 2016, Bod\u00f8 11-14.april\n\nAgnete Ryeng\nNylig \u00e5pnet Innovasjon Norge p\u00e5melding for selgere til NTW 2016 i Bod\u00f8. P\u00e5 Hamar deltok Arena L\u00f8nnsomme Vinteropplevelser sammen med 19 bedrifter med positivt resultat\\! Vi \u00f8nsker derfor \u00e5 gi det samme tilbudet til v\u00e5re klyngebedrifter som vurderer \u00e5 delta p\u00e5 neste \u00e5rs NTW. Tilbudet vi gir bedriftene (forutsatt at Arena LV f\u00e5r innvilget oms\u00f8kt prosjektbudsjett for 2015/16) er en dekning av deltakelsesavgiften p\u00e5 kr 10 000 om bedriften har hovedfokus p\u00e5 vinterprodukter og i tillegg til \u00e5 selge sine egne produkter kjenner til og informerer om andre klyngebedrifters produkter n\u00e5r dette er naturlig.\n\nVed registrering av din bedrift direkte til IN legger du ogs\u00e5 inn f\u00f8lgende setning i beskrivelsen \u00aba part of Winter Experience Northern Norway\u00bb.\n\nVi ber Innovasjon Norge om at vi plasseres i samme gate som i fjor, tett p\u00e5 de andre nordnorske bedriftene. \n\u00a0\n\n### \nPraktisk gjennomf\u00f8ring og planlegging\n\n \nAlle bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av tilbudet sender meg en e-post og registrer seg selv som deltaker gjennom p\u00e5meldingen til IN. Dere gj\u00f8r ogs\u00e5 egne avtale\u00f8nsker som vanlig. \nVi vil kle bakveggene med de samme vinterbildene vi produserte til \u00e5rets workshop som er merket \u00abWinter Experiences Northern Norway\u00bb. I tillegg f\u00e5r alle en kartduk som vil v\u00e6re til god hjelp for \u00e5 forklare v\u00e5r geografiske plassering i Norge og Europa. Produktark legger alle klyngebedrifter \u2013 uansett om de deltar selv eller ikke \u2013 som vanlig inn i TravelFact. Vi skal se om vi gj\u00f8r en print av produktarkene eller om vi lager en annen type materiell dere kan benytte dere av for \u00e5 presentere nettverket som ett. Innspill eller tanker om dette tar vi gladelig i mot\\! Vi vil blant annet vurdere \u00ab\u00e5pen gate\u00bb som sist uten skillevegger. \n\u00a0 \nVi vil gjerne vite om dette er interessant for dere, og ber om tilbakemelding fra dere slik at vi sammen kan lage en god arena for \u00e5 selge flere nordnorske vinteropplevelser i Bod\u00f8\\! \n\u00a0 \nVed sp\u00f8rsm\u00e5l og p\u00e5melding, kontakt Mariell email@example.com \n\u00a0\n\n*Foto: Carl Erik Nyvold/www.bodo.no*\n\n\u00a0\n**Vi deler ikke informasjonen. Du kan n\u00e5r som helst melde deg av nyhetsbrevet via egen link nederst i hvert brev eller ved \u00e5 sende oss en e-post.**\n\nTakk\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcb60b69-60b4-4759-88f3-070830621e26"} {"url": "https://www.varangermuseum.no/besok-oss/utstillinger/skjaaportrett-fra-varanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:31Z", "text": "Akvarellutstillingen \u00abSkj\u00e5portrett fra Varanger\u00bb av Evy Kleveland (Ekker\u00f8y)\u00a0vises i Esbenseng\u00e5rden i sommer.\n\nKunstneren\u00a0sier f\u00f8lgende om\u00a0utstillingen:\n\n*\u00abDet er mange gamle hus, naust og skj\u00e5ar som st\u00e5r i fare for \u00e5 forsvinna langs Varangerfjorden. Dei fleste er ikkje i bruk lenger, vert ikkje tatt vare p\u00e5 og vil etter kvart forfalla meir og meir. For mange er skj\u00e5ane ein del av landskapet; dei har vore her i manns minne, dei vert ikkje spesielt lagt merke til og n\u00e5r dei er borte, er det f\u00e5 som saknar dei. Eg \u00f8nskjer \u00e5 avbilda bygningane i mitt n\u00e6romr\u00e5de, og gjera folk merksame p\u00e5 at dei finst.*\n\n*I l\u00f8pet av 2015 har eg malt n\u00e6rmare 40 akvarellar av bygningar i eit omr\u00e5de med utstrekning p\u00e5 om lag to mil, og eg er enno ikkje ferdig; det gjenst\u00e5r sikkert 10 skj\u00e5ar. I l\u00f8pet av tida som har g\u00e5tt, er to hus rivne\\!*\n\n*Eg malar ute i friluft og har f\u00e5tt kjenna b\u00e5de regn, skodde, mygg, sol og frost p\u00e5 kroppen og vonar at naturopplevingane ogs\u00e5 viser seg i bileta.\u00bb*\n\n**Salgsutstillingen p\u00e5 Esbenseng\u00e5rden er \u00e5pen fra 18. juni til 14. august, tirsdag \u2013 s\u00f8ndag kl. 11-17.**\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Varanger museum og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e6a4da-beae-4971-a42e-4853236cca9e"} {"url": "https://www.tvkampen.com/kamp/new-york-rangers-san-jose-sharks-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:13Z", "text": "Ishockey, NHL.. New York Rangers - San Jose Sharks. NHL er verdens besta hockey-liga med stjerner som Sidney Crosby, Erik Karlsson, Connor McDavid og ikke minst v\u00e5r egen Mats Zuccarello \u2013 som alle\n\n### Om TVKampen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bed62169-076b-47e4-b7c0-aee4412cb09d"} {"url": "https://help.dropbox.com/nb-no/photos-videos/camera-upload-issues-mac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:37Z", "text": "# Problemer med kameraopplasting for Dropbox p\u00e5 Mac\n\nVi har nylig oppdaget en inkompatibilitet mellom Dropbox-skrivebordsappen og visse versjoner av MacOS Sierra. Hvis du brukte kameraets opplastningfunksjon til \u00e5 importere til Dropbox fra datamaskinen, kan dette problemet ha hindret noen filer i \u00e5 bli fullstendig importert til Dropbox. Dette p\u00e5virker bare en bestemt, liten gruppe av brukere. I disse sv\u00e6rt begrensede tilfellene kan problemet f\u00f8re til ufullstendige eller ubrukelige bilder og videoer.\n\nDenne artikkelen beskriver hvem som kan ha blitt ber\u00f8rt av dette problemet. Hvis kontoen din ble ber\u00f8rt, vil denne artikkelen vise i detalj hva du kan gj\u00f8re videre.\n\n**Viktig merknad**:\n\n - Vi anbefaler at du ikke sletter noen filer fra enheten f\u00f8r du har bekreftet at de har blitt importert til Dropbox p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\n## Hvem er ber\u00f8rt av dette problemet?\n\nDenne inkompatibiliteten p\u00e5virker bare et bestemt utvalg av brukere p\u00e5 MacOS Sierra, som importerte filer til Dropbox p\u00e5 en helt bestemt m\u00e5te.\n\nDu kan ha blitt p\u00e5virket av dette problemet hvis alle de f\u00f8lgende betingelsene er oppfylt:\n\n - Du bruker Dropbox-skrivebordsappen (versjon 17.4.33 eller eldre) p\u00e5 en Apple-datamaskin\n - Du kj\u00f8rer MacOS Sierra 10.12.2 p\u00e5 den datamaskinen\n - Du importerte filene til Dropbox p\u00e5 denne datamaskinen ved hjelp av funksjonen for kameraopplasting\n - Du importerte disse filene ved \u00e5 koble en enhet direkte til datamaskinen via USB\n - Filene ble importert etter 12. desember 2016\n - Minst \u00e9n av filene var st\u00f8rre enn 4 MB\n\nAlle disse punktene m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at du skal ha blitt p\u00e5virket av dette problemet. Hvis bare ett av disse punktene ikke er oppfylt, skal du ikke ha blitt ber\u00f8rt av problemet.\n\n**Viktige merknader**:\n\n - Du skal ikke ha blitt ber\u00f8rt av dette problemet hvis du importerte bilder eller videoer fra en mobil enhet til Dropbox via mobilappen.\n - Du vil bare bli ber\u00f8rt av dette problemet hvis du har koblet en enhet direkte til datamaskinen via USB, og deretter importert bilder eller videoer til Dropbox med kameraopplasting. En \u00abenhet\u00bb i dette tilfellet kan v\u00e6re en mobiltelefon, et SD-kort eller et digitalt kamera.\n\n## Hvordan vet jeg om jeg er ber\u00f8rt av denne inkompatibiliteten?\n\nF\u00f8rst, s\u00f8rg for at du har lest avsnittet ovenfor. Det beskriver i detalj det bestemte settet med kriterier som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at du skal ha kunne blitt p\u00e5virket av dette problemet. Hvis \u00e9n eller flere av disse seks kriteriene ikke er oppfylt, har du sannsynligvis ikke blitt ber\u00f8rt.\n\nHvis du er ber\u00f8rt, vil du oppdage dette ved \u00e5 sjekke de store filene du importerte til Dropbox ved \u00e5 koble en enhet til datamaskinen via USB. Mer bestemt kan du se ett av f\u00f8lgende:\n\n - Bildene dine er ufullstendige (du ser bare en liten del av bildet)\n - Videoene dine kan ikke spilles av\n - Bildene eller videoene kan ikke \u00e5pnes\n\n## Jeg er ber\u00f8rt av denne inkompatibiliteten. Hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re?\n\nHvis du er ber\u00f8rt av dette problemet, m\u00e5 du gj\u00f8re to ting:\n\n1. Oppdater til den nyeste versjonen av Dropbox-skrivebordsappen (17.4.34+) \u2013 vi har l\u00f8st kompatibilitetsproblemet i den nyeste verjsonen av appen.\n2. Koble til de opprinnelige enhetene du brukte for kameraopplasting p\u00e5 nytt \u2013 Dropbox vil da automatisk importere p\u00e5 nytt og erstatte ufullstendige eller ubrukelige filer.\n\nDen nyeste versjonen av Dropbox-skrivebordsappen (17.4.34+) vil fikse dette problemet for fremtidige filimporteringer. Dette vil ogs\u00e5 bidra til \u00e5 reparere eventuelle filer som er ufullstendige eller ubrukelige.\n\n**Viktige merknader**:\n\n - Vi anbefaler at du ikke sletter noen filer fra enheten f\u00f8r du har bekreftet at de har blitt importert til Dropbox p\u00e5 riktig m\u00e5te\n - Automatisk erstatning av ufullstendige eller ubrukelige filer vil bare fungere hvis de nye filene har samme navn, og de opprinnelige ufullstendige) versjonene forblir i mappen for **kameraopplastinger**\n - Hvis du gir nytt navn til filene eller har flyttet dem ut av mappen for **kameraopplastinger** etter den f\u00f8rste importeringen, kan det hende den andre importeringen skaper et nytt sett med filer (du vil se b\u00e5de nye versjoner og ufullstendige eller ubrukelige versjoner)\n - Du kan deretter manuelt slette de ufullstendige eller ubrukelige versjonene fra Dropbox\n\n## Hva om jeg allerede har slettet de ufullstendige eller ubrukelige filene fra enheten min?\n\nHvis du allerede har slettet filene som ble ber\u00f8rt av dette problemet, kan det hende vi ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 gjenopprette dem for deg. Ta kontakt med oss s\u00e5 snart som mulig slik at vi kan unders\u00f8ke n\u00e6rmere. Hvis det er mulig \u00e5 gjenopprette de slettede filene, vil vi gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for \u00e5 gj\u00f8re dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "132e2461-0b1e-4903-8e0c-7988629b1841"} {"url": "https://dittlederskap.com/tenk-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:23Z", "text": "# Tenk selv\\!\n\nThe truth is out there\\!\n\nJeg tror jeg m\u00e5 ha fem hjerner\\! Hjertesukket kom fra min 14 \u00e5r gamle datter. Uttalelsen var av en slik art at oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l fra min side var p\u00e5 sin plass. S\u00e5 hun fortsatte; jeg tenker p\u00e5 s\u00e5 mye, pappa. Ting som universets begynnelse, hva d\u00f8den er, hvorfor er vi her \u2013 egentlig. Og s\u00e5 tar det ene det andre \u2013 g\u00e5r liksom fra en hjerne til en annen. Jeg trenger flere hjerner\\!\n\nMin datter er filosofisk anlagt. P\u00e5 en positiv m\u00e5te. Hennes sp\u00f8rsm\u00e5l rundt universets opprinnelse, meningen med livet med mer, har et positivt fortegn. Sp\u00f8rsm\u00e5lene stilles ikke ut i fra frykt eller redsel men av ren nysgjerrighet. Det er positivt, sett fra mitt st\u00e5sted. Positivt fordi jeg opplever at alt for mange mennesker er likeglade \u2013 nesten nummen i forhold til disse store sp\u00f8rsm\u00e5l. Derfor er det gledelig at et s\u00e5pass ungt menneske allerede n\u00e5 stiller seg disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg tror alle mennesker p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet stiller seg.\n\nHun ber\u00f8rte tre av fire grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l i sitt hjertesukk; opprinnelse (universets begynnelse), betydning (hvorfor er vi her) og skjebnen (hvor ender vi opp). Det fjerde sp\u00f8rsm\u00e5let som hun ikke ber\u00f8rte knyttes til moral (hvordan skille mellom rett og galt). Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l menneskeheten har jaktet svaret p\u00e5 siden tidenes morgen. Det er \u00absannheter\u00bb vi \u00f8nsker svar p\u00e5. Mennesket er p\u00e5 jakt etter sannhet. Vi har alle \u00abtruth claims\u00bb.\n\nSom introteksten p\u00e5 X-files-serien fra midten av -90 tallet sa; The truth is out there\\! Siden mennesket fortsatt jakter p\u00e5 svarene p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene betyr det at sannheten ikke er funnet. Det betyr imidlertid ikke at sannheten ikke finnes.\n\nJeg forst\u00e5r godt min datters frustrasjon og usikkerhet. Hun vokser opp i en kultur og tid hvor vi blir fortalt at vi selv m\u00e5 finne meningen med livet (og alle andre grunnleggende svar) i oss selv. Fra \u00e5 v\u00e6re et postmodernistisk samfunn har vi blitt et post-sannhets samfunn, hvor individuelle f\u00f8lelser og preferanser er viktigere enn sannhet. Ikke at sannhet ikke finnes, men at f\u00f8lelser og preferanser er viktigere. Et samfunn hvor det ikke lenger er noen absolutter (med unntak av det absolutte utsagnet om at det ikke finnes noen absolutter \u2026) og hvor \u00abdu har din sannhet og jeg har min\u00bb.\n\nOm vi snakker om Stalin eller Elvis, religi\u00f8s eller ikke-religi\u00f8s s\u00e5 har alle et verdensbilde. Det betyr ikke at alle er bevisst sitt verdensbilde. Ofte opplever jeg det motsatte. Et verdensbilde tilbyr i hovedsak svar p\u00e5 de nevnte helt n\u00f8dvendige sp\u00f8rsm\u00e5l; opprinnelse, betydning, moral og skjebnen. Videre s\u00e5 m\u00e5 svarene p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene v\u00e6re tilsvarende sanne i forhold til konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle svarene sammen m\u00e5 v\u00e6re sammenhengende.\n\nSannhetens tre tester m\u00e5 s\u00e5 anvendes p\u00e5 ethvert verdensbilde. Disse er; logisk konsistens, empirisk tilstrekkelighet og erfaringsmessig relevans. Ved anvendelse av disse testene s\u00e5 er det kristne budskapet fullstendig unikt og m\u00f8ter kravene i forhold til Sannhet. Det er en p\u00e5stand som krever forklaring og argumentasjon selvf\u00f8lgelig. Det vil jeg ogs\u00e5 skrive om etter hvert i andre sammenhenger. Mitt verdensbilde er alts\u00e5 formet av det Judeo-kristne forst\u00e5else av universets tilblivelse.\n\nUtgangspunktet for meg ble etter hvert f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5lsstilling; er universet vi ser i dag resultatet av ingenting (Big Bang) eller finnes det en intelligent f\u00f8rste\u00e5rsak bak det hele (en Big-banger)? Hva er mest sannsynlig? Svaret(ene) p\u00e5 dette fordrer at den enkelte av oss, p\u00e5 selvstendig grunnlag, begynner \u00e5 tenke selv. Foreta vurderinger, unders\u00f8kelser og \u00abegenforskning\u00bb p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Alt for mange arver standard antagelser og utsagn uten selv \u00e5 sjekke disse ut. Dette opplever jeg gjelder b\u00e5de ateister og teister.\n\nJeg har etter mange \u00e5r falt ned p\u00e5 at det er mer sannsynlig at universets tilblivelse skyldes en intelligent f\u00f8rst\u00e5rsak og ikke det naturalismen forkynner; universet (og vi) er et resultat av en meningsl\u00f8s og tilfeldig prosess. Jeg kan si mye om dette men i denne innledningen n\u00f8yer jeg meg med f\u00f8lgende; uansett hvordan vi deler inn den fysiske konkrete realitet s\u00e5 ender vi opp med en st\u00f8rrelse som ikke kan forklare sin egen eksistens. Hvis det er slik at alle materielle st\u00f8rrelser ikke kan forklare sin egen eksistens s\u00e5 er den eneste mulighet for egenforklaring (definisjon) noe som ikke er materielt.\n\nN\u00e5r vi ser noe i realitetene rundt oss som virker logisk og rasjonelt (forklarbart) s\u00e5 finner vi alltid en intelligens bak det. Jeg tenker ogs\u00e5 at vi, intuitivt, f\u00f8ler at v\u00e5r moralske og etiske argumentasjon peker mot et objektivt moralsk ramme verk innenfor universet. Det faktum at det vi ofte kaller \u00abdet ondes problem\u00bb (hvorfor er det s\u00e5 mye lidelse og smerte i verden dersom det finnes en kj\u00e6rlig Gud?) fremmes enten av et menneske(er) eller om et menneske(er), indikerer at mennesket har en grunnleggende egenverdi i seg selv. Alts\u00e5 ikke en verdi gitt av andre mennesker.\n\nS\u00e5 hvem er s\u00e5 denne f\u00f8rste\u00e5rsaken? Hvem er \u00abGud\u00bb? Han er en ikke-fysisk, intelligent, moralsk f\u00f8rste\u00e5rsak utenfor tid, rom og materie som har gitt oss grunnleggende egenverdi og som vi kan kjenne og ha en relasjon til gjennom personlig erfaring. For meg er dette den Judeokristne guden vi finner i Bibelen.\n\nGud har puttet nok inn i denne verden til at vi kan ha en tillit til Ham p\u00e5 en rimelig og rasjonell m\u00e5te. Han har ogs\u00e5 utelatt nok til at det er praktisk umulig \u00e5 leve basert p\u00e5 rasjonale alene. Tillit (til) og rasjonale m\u00e5 alltid g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd.\n\nJeg n\u00e6rmer meg slutten p\u00e5 denne innledningen til \u00abTenk selv\u00bb her p\u00e5 ditt-lederskap-bloggen. De av mine lesere som kjenner meg vet at jeg over snittet interessert i lederskapet. S\u00e5 hva har ovennevnte tema med lederskap \u00e5 gj\u00f8re? V\u00e5rt lederskap handler etter mitt syn i hovedsak om v\u00e5re menneskelige egenskaper i m\u00f8te med andre mennesker. Heri ligger begreper som integritet, verdier, holdninger, menneskesyn, hva er sant og hva er ikke sant \u2013 for \u00e5 nevne noe. For meg er mitt livssyn og verdensbilde en integrert del av dette.\n\nJeg vil dermed ogs\u00e5 dele mine tanker og sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til tillit og rasjonalitet, i tillegg til det jeg har delt p\u00e5 denne bloggen frem til n\u00e5.\n\nS\u00e5 er det kanskje noen som lurer p\u00e5 f\u00f8lgende; hva svarte John Kjetil sin datter p\u00e5 de innledende sp\u00f8rsm\u00e5l? Min oppfordring er rett og slett; tenk selv\\! Jeg oppfordrer henne til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l; utfordre etablerte sannheter (som ofte er kulturelt og ikke n\u00f8dvendigvis faktabasert), utfordre autoriteters p\u00e5stander p\u00e5 ulike arenaer. Videre s\u00f8ke egne svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene hun har basert p\u00e5 egne unders\u00f8kelser og studier. Lurte hun ikke p\u00e5 hva jeg tenker om dette? Selvf\u00f8lgelig. Jeg forklarte henne noen av mine tanker rundt disse sp\u00f8rsm\u00e5lene \u2013 med oppfordring til \u00e5 ikke ta mitt ord for sannhet men \u00e5 ta mitt ord med i vurderingene sine.\n\nJohn Kjetil\n\nJuli 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a479fd05-affe-4645-be00-64c57dc6c248"} {"url": "https://norway.husse.com/agility-snacks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:40Z", "text": "\nMyk smakfull vitaminberiket ovnsbakt snacks med kylling, biff og skinke.\n\n## \u00a0\n\n**PERFEKT BEL\u00d8NNING TIL DIN HUND** \n\u2022 Myke, velsmakende godbiter for hund \n\u2022 Flott for klikk- eller agility trening, hus oppl\u00e6ring, for raske bel\u00f8nninger eller noe annet moro med hunden din \n \n**SUNT OG SMAKFULLT \n**\u2022 Ikke tilsatt sukker \n\u2022 Ikke tilsatt kunstige farger eller smaker \n\u2022 Bare n\u00f8ye utvalgte ingredienser av h\u00f8y kvalitet \n\u2022 Ovns bakt med kylling, biff og skinke som gir Agility snacks god smak \n\u00a0 \n**OPPBEVARING** \n\u2022 F\u00f8r \u00e5pningen skal pakken oppbevares i t\u00f8rre kj\u00f8lige forhold \n\u2022 Etter \u00e5pning, oppbevares i en lufttett beholder i t\u00f8rre kj\u00f8lige forhold\u00a0\n\nF\u00f4rings r\u00e5d\n\n**FORINGS ANBEFALING** \n\u2022 Brukes n\u00e5r som helst som en godbit \n\u2022 N\u00e5r du gir godbiter, reduser du hundens hovedm\u00e5ltid for \u00e5 holde dem i god, aktiv tilstand \n\u2022 For mange behandler kan f\u00f8re til fedme og andre helseproblemer\u00a0hos hunder\u00a0 \n\u2022 Fersk drikkevann b\u00f8r til enhver tid v\u00e6re tilgjengelig\n\nIngredienser\n\n#### \u00a0\n\n**SAMMENSETNING**:\n\nhvete,\n\nbiffkj\u00f8tt,\n\nglyserin,\n\nfj\u00e6rfekj\u00f8tt,\n\nfett,\n\nskinke,\n\nmineraler,\n\nmysepulver. \n \n**ANALYTISKE BESTANDDELER**:\n\nfuktighet 20,0%,\n\nprotein 22,5%,\n\nfettinnhold 8,4%,\n\nr\u00e5 aske 7,1%,\n\nr\u00e5fiber 1,0%.\n\n#### Tilsetningsstoffer:\n\nantioksidanter, \nnaturlige farger, \npreserveringsstoffer.\n\n \n \n**Vitaminer:** \nvitamin A 10000 IU/kg, \nvitamin D3 1000 IU/kg, \nvitamin E (all-rac-alpha- tocopheryl acetate) 60 mg/kg. \n**Sporstoffer:** \nE4 (cupric sulphate pentahydrate) 5 mg/kg, \nE5 (manganous sulphate monohydrate) 15 mg/kg, \nE6 (zinc sulphate monohydrate) 75 mg/kg, \nE2 (calcium iodate anhydrous) 1.0 mg/kg, \nE8 (sodium selenite) 0.15 mg/kg.\n\n#### Hvordan rangerer du dette produktet? *\\**\n\n| | 1 stjerne | 2 stjerner | 3 stjerner | 4 stjerner | 5 stjerner |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f2a511a-2a87-4940-a5d8-10fdfd00cae1"} {"url": "https://www.akimi-asker.no/finn-din-plage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:42Z", "text": "\n\n*Skrevet av: Akimi Oppdatert: 29. november 2017*\n\n# Finn din plage\n\n## Finn din plage \u2013 Profesjonelle terapeuter hjelper deg \\!\n\nV\u00e5re terapeuters f\u00f8rste oppgave med finn din plage er \u00e5 finne \u00e5rsakene til smertene og utelukke alvorlige tilstander ved \u00e5 stille en diagnose. Dette gj\u00f8res ved en grundig unders\u00f8kelse. Videre vil terapeuten utf\u00f8re behandling tilrettelagt den enkelte pasient, med fokus p\u00e5 \u00e5 redusere symptomer, rehabilitere og forebygge. I de tilfeller der diagnosen er noe usikker eller behandlingsresultatene uteblir, benytter vi oss av v\u00e5r tverrfaglige kompetanse p\u00e5 klinikken for eventuelt en ny vurdering eller andre behandlingsformer. Vi henviser ogs\u00e5 til andre spesialister, injeksjon behandling med voltaren eller kortison, MR og r\u00f8ntgen dersom det skulle v\u00e6re behov for det.\n\nHensikten med behandling er \u00e5 gjenopprette normal funksjon i bevegelsesapparat og nervesystem for \u00e5 redusere smerte, \u00f8ke funksjonen i det aktuelle omr\u00e5det og gi \u00f8kt livskvalitet. V\u00e5re terapeuter anvender hovedsakelig hendene i selve behandlingen, og bruker en rekke metoder og teknikker for \u00e5 gjenopprette normal funksjon i ledd, muskler, bindevev og nervesystem.\n\n### Akimi Asker tilbyr ogs\u00e5 et variert tilbud av behandling tjenester :\n\n - Akutt hjelp\n - Fysioterapi\n - Klinisk ortopedisk fysioterapi )\nAkimi Asker er et tverrfaglig helsesenter hvor v\u00e5re terapeuter samarbeider for \u00e5 f\u00e5 pasientene raskest mulig smertefrie. Vi holder til i Askerhallen ishall og det er gratis parkering rett utenfor v\u00e5rt helsesenter. Klinikken ligger p\u00e5 langsiden av ishallen ved den store parkeringsplassen du ser p\u00e5 h\u00f8yre side n\u00e5r du kommer kj\u00f8rende fra Asker sentrum.\n\nKontakt oss i dag s\u00e5 hjelper vi akkurat deg \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e7a341e-f9f8-4a7a-ab17-b7e69ed0598d"} {"url": "https://www.frukt.no/barnehage/rapport-inspirasjon/barnehage/troms/14287/elvestrand-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:03Z", "text": "# Elvestrand Barnehage\n\nSkrevet av: Elvestrand barnehage | Sist oppdatert 24.02.2016 | Publisert 24.02.2016\n\nVi serverer gr\u00f8nnsaker til alle m\u00e5ltider. Til br\u00f8dm\u00e5ltidene serverer vi agurk, paprika, tomat og mais. Til varme m\u00e5ltider ulike typer gr\u00f8nnsaker eller salat. Til fruktm\u00e5ltidet har vi utvidet litt i utvalget med k\u00e5lrot og gulrot i staver + vanlig strimlet k\u00e5l. Bursdagene feires med fruktfat eller smoothie. P\u00e5 fruktfatet er det litt eksotiske frukter og b\u00e6r, i tillegg til noen kjente frukter. Alle ansatte har tatt e-l\u00e6ringskurset. Materiellet er delt ut, hengt opp og tatt i bruk. Barna synes det er fint \u00e5 kunne finne navnet p\u00e5 eksotiske frukter p\u00e5 plakaten og s\u00e5 pr\u00f8ver vi dem i.f.m bursdagsfeiring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecf36bb2-f360-42ad-a411-940877942529"} {"url": "https://norge24.org/2017/08/22/best-for-men-ikke-darlig-etter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:11Z", "text": "# Best f\u00f8r, men ikke d\u00e5rlig etter\u2026\n\nfirstname.lastname@example.org / 22. august 2017\n\nQ-Meieriene med svinntiltak \u2026..\n\n\n\nUnder den store restefesten i Bergen stilte Q-Meieriene med egen melkebar. Med budskapet \u00abikke d\u00e5rlig etter\u00bb \u00f8nsket det lille meieriet \u00e5 informere om at melk ikke m\u00e5 kastes bare fordi datoen er g\u00e5tt ut.\n\nSammen med tusenvis av andre trosset Q-sjefen friskt bergensv\u00e6r for \u00e5 delta p\u00e5 restefesten i regi av BIR (Bergenomr\u00e5dets interkommunlae renovasjonsselskap). \nQ-Meieriene inviterte bergenserne til \u00e5 smake p\u00e5 melk som var g\u00e5tt ut p\u00e5 dato og i f\u00f8lge produktsjef for melk i Q, P\u00e5l Rasmussen var responsen veldig god. \n\u2013 Det var veldig mange som hadde f\u00e5tt med seg v\u00e5r nye unike datomerking \u00abbest f\u00f8r men ikke d\u00e5rlig etter\u00bb. Mange fortalte oss at de bruker opp melken selv om best f\u00f8r datoen er passert, sier Rasmussen. \n\u2013 At s\u00e5 mange ungdommer ogs\u00e5 er flinke lover godt for fremtiden, sier den engasjerte produktsjefen. \nP\u00e5 alle Q-produkter? \nMarkedsdirekt\u00f8r i Q Kristine Aasheim har f\u00e5tt blod p\u00e5 tann og vil n\u00e5 ta utfordringen med \u00e5 sette \u00abikked\u00e5rligetter\u00bb p\u00e5 alle Q-produkter. \n\u2013 Forbrukerne har gitt klar tilbakemelding p\u00e5 at \u00abikke d\u00e5rlig etter\u00bb er en viktig p\u00e5minning om \u00e5 bruke sansene i kampen mot matsvinn\u00a0, forteller Aasheim. Det krever en del justeringer p\u00e5 v\u00e5re to meieri, og design m\u00e5 endres, men den jobben skal vi ta, sier hun. \nQ-sjefen Myrdahl delte ut n\u00e6rmere 5000 yoghurter p\u00e5 f\u00e5 timer og synes det er str\u00e5lende at forbrukerene melder tilbake at de er forn\u00f8yd med at meieriet turte \u00e5 utfordre holdbarhetsmerkingen p\u00e5 melk. \n\u2013 At vi har tatt eierskap til dette budskapet blir applaudert av mange, sier han. \nFolk engasjerer seg mot matsvinn \nDa de satte opp en 6 meter h\u00f8y Q-melkekartong, f\u00f8rst i Oslo og deretter i Stavanger, trykket folk hele 378.789 ganger p\u00e5 at de ville ta ansvar for \u00e5 redusere matsvinnet i Norge. \n\u2013 Jeg m\u00e5 si at jeg ogs\u00e5\u00a0er stolt etter l\u00f8rdagens Restefest i Bergen, sier han. Da stod bergenserne i k\u00f8 utfor Q-teltet for \u00e5 teste Q-Melk som var g\u00e5tt ut p\u00e5 dato. Og det beste av alt, var at alle som smakte ga\u00a0terningkast seks, sier Myrdahl. \nI alt var over 4.000 bergensere var innom Q sin stand og smakte\u00a0p\u00e5 melk \u2013 som alts\u00e5 var like god selv om best f\u00f8r datoen var utl\u00f8pt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa5ab82-e59a-410c-86c4-df3a7b573958"} {"url": "http://cajjolinee.blogspot.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:40Z", "text": "\n\n## 30.4.12\n\n### Oppsummering April 2012\n\n**OPPTUR :** \nForelska\u00a0\\<3 Gode venner \\<3 mye bes\u00f8k og v\u00e6rt mye p\u00e5 bes\u00f8k hos folk \\<3\n\n**NEDTUR :** \nSpydde nok en gang p\u00e5 fest.. Skulle passe Waldemar (hund), men Vanja fikk noen problemer, s\u00e5 ble ikke noe av. Spydd i dag (30.04.12), ikke no serlig.\n\n**HUM\u00d8R :** \nVeldig stabilt :)\n\n**SELVF\u00d8LELSE :** \nHAPPY for og endelig ha g\u00e5tt ned 30 kg :)\n\n**SOSIALT :** \nSkj\u00e6rtorsdag, velykka fest hos Mary :) Ble ingen bilder da jeg glemte mobilen hjemme.. \nildertreff 7 april :\n\n\n\n \nSandefjordtur med Tez, Kim & Kenneth ogs\u00e5 spiste vi p\u00e5 kinaresturang etter det :) innlegg om det ***HER***\\!\n\n\n\n \nAnnabelle var p\u00e5 helgebes\u00f8k fra Valder\u00f8y (\u00c5lesund) :D Innlegg om det ***HER*** \\!\n\n\n\n\nMary p\u00e5 bes\u00f8k, vi gikk i byen og shoppa + kinamat etterp\u00e5 :)\n\n\n\n \nDro til Skien for og bes\u00f8ke Carina & Kenneth, hadde det kjempe bra der :D du kan lese og se mer bilder av det ***HER***\\! Ilderen min Merimee ble 2 \u00e5r \\<3\n\n\n\n \n**INNKJ\u00d8P :** \nSko, kjole, Tunika, undert\u00f8y,\u00a0dilldall osv, du finner det ***HER***\\!\n\n \n**Alt i alt en bra m\u00e5ned :D**\n\n \n22:15 6 kommentarer: \n\n Etiketter: oppsummering 2012 \n\n \n## 29.4.12\n\n### Langhelg hos Carina i Skien\n\nTorsdag 26 april 12 tok jeg toget til Skien for og bes\u00f8ke ***Carina*** & Kenneth :)\n\nP\u00e5 togstasjonen tok Carina & Cathrine meg imot, n\u00e5r vi kom fram til Carina s\u00e5 ble det mye babling ogs\u00e5 spiste vi taco og Carina lagde en syyyykt god guakamole\\!\\!\n\nSent p\u00e5 kvelden/nattan s\u00e5 h\u00f8rte vi d\u00f8ra gikk opp, jeg blei drit redd x'D\n\nMen det var bare Kenneth som kom hjem tideligere fra jobb, Carina blei s\u00e5 glad at hun skreik og l\u00f8p ned trappa til han\\!\\! :p\n\nP\u00e5 fredagen chilla vi hjemme hos dem, f\u00f8r vi fannt ut at vi skulle p\u00e5 kino og se American Pie Renunion, etter den s\u00e5 spiste vi ute :)\n\n\n\n\n\nL\u00f8rdagen s\u00e5 var vi ute med dyra og tok bilder og s\u00e5nn, bilder fra da kan dere se ***HER*** :)\n\nP\u00e5 kvelden lagde dem en nydelig wok & til dessert hadde vi jordb\u00e6r & banan dyppet i sjokolade\\!\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOg i dag s\u00f8ndag, s\u00e5 gikk turen hjem, jeg sov hele togturen til Oslo, det var digg, tia gikk fortere da ;)\n\nHar hatt en helt super helg med herlige folk\\!\\! :D \\<33 Carina har jo ogs\u00e5 ildere, s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta noen bilder med dem, s\u00e5 m\u00e5 jo legge ut den ogs\u00e5 :) Meg & Rudolf \\<3\n\n\n\n\u00a0Meg & Joy \\<3 (mamman til valpen jeg skal ha neste \u00e5r)\n\n\n\n\u00a0Meg & Rocky \\<3\n\n\n\nCarina tok bilder av jentene mine, og lagde bursdags-innlegg\u00a0til Merimee som ble 2 \u00e5r i dag \\<3\n\nDet finner du ***HER*** & mitt finner du p\u00e5 ilderbloggen min ***HER*** :)\n\nTusen takk for en sper helg :D \\<33\n\n23:34 2 kommentarer: \n\n Etiketter: venner \n\n## 20.4.12\n\n### Shopping\\!\\!\n\nKjole fra HM, tenkte og ha den p\u00e5 17 mai :)\n\n\n\n\u00a0Ola-tunika fra Cubus :)\n\n\n\n\u00a0S\u00f8lvbelte med nagler fra Gina Tricot & r\u00f8dt belte fra husker ikke x)\n\n\n\n\n\n\u00a0Ringer fra HM :)\n\n\n\n\u00a0Sko :p\n\n\n\n\u00a0Mine f\u00f8rste par convurse :D \\<3 Har \u00f8nsket meg det i flere \u00e5r, men ikke tatt meg r\u00e5d til dem..\n\n\n\n\u00a0Ogs\u00e5 convurse, disse bare elsker jeg \\<3\n\n\n\n\u00a0Ogs\u00e5 2 bh'er + 20 g-streng, gadd ikke ta bilde av alle x)\n\n\n\nS\u00e5 n\u00e5 er jeg super happy, elsker alt jeg har kj\u00f8pt :D \\<3\n\n17:39 5 kommentarer: \n\n Etiketter: shopping \n\n \n## 16.4.12\n\n### Annabelle p\u00e5 bes\u00f8k fra Valder\u00f8y\n\nFredag 13 pril kom Annabelle p\u00e5 bes\u00f8k til meg, fredagen kom hun sent, s\u00e5 vi lagde nachos med ost og hadde dette som dip ; salsa, goakammole (skrivefeil??) og lettr\u00f8mme, det var NAM :)\n\nL\u00f8rdagen sl\u00f8va vi leeeeenge f\u00f8r vi br\u00e5tt m\u00e5tte ordne oss til kino, vi skulle se \"The Hunger Games\" og det er beste filmen vi begge har sett p\u00e5 lenge\u00a0:D \\*ANBEFALES\\*\n\n.jpg)\n\n\n\n\u00a0Og dette er ikke ofte det skjer, men jeg og Annabelle har nytt bilde sammen :D\n\n.jpg)\n\nEtter kinoen s\u00e5 tok hun utepils og jeg uterusbrus :) koselig\\!\n\nS\u00f8ndagen satt vi begge i pysj hele dagen og bare sl\u00f8va, s\u00e5 film og spiste bakt potet :)\n\nMandagen skulle vi opp tideliiiiig, men vi la oss for sent, s\u00e5 ingen av oss klarte og st\u00e5 opp xD\n\nS\u00e5 vi tok 15.02 bussen til byen og der gikk vi og titta og Annabelle fannt seg en kjempe fin vinterjakke, noe hun var forn\u00f8yd med da hun har hatt lysst p\u00e5 ny lenge :)\n\nS\u00e5 gikk vi til toget, var trist og si hade, for jeg ville ikke at hun skulle dra\\!\\!\n\nMen var utrolig koselig og ha bes\u00f8k av henne, verdens beste tremelling \\<3\n\n \n22:10 1 kommentar: \n\n Etiketter: venner \n## 12.4.12\n\n### Biltur, bilder + en videoblogg\n\n11 april kj\u00f8rte jeg Kim & Kenneth til Oslo hvor vi henta Tez,\n\nvi stoppa et eller annet sted her i verden og spiste p\u00e5 Max :\n\n\n\n\n\n\n\nS\u00e5 gikk turen videre til Sandefjord hvor Tez skulle hente noe :)\n\nVi gikk litt rundt i byen der og jeg fannt seff leker.. som vanlig..\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOg en liten videoblogg.. TRO MEG, det gikk FORTERE en det ser ut som\\!\\!\n\nN\u00e5r vi var ferdige i Sandefjord kj\u00f8rte vi til Horten og tok b\u00e5ten over til Moss,\n\n.jpg)\n\n\u00a0Han i kassa trodde jeg filma han, s\u00e5 han gjemte seg, s\u00e5 jeg m\u00e5tte snike meg til bilde\\! \n\n.jpg)\n\n \nP\u00e5 ferga hadde\u00a0jeg det ogs\u00e5 g\u00f8y :)\n\n.jpg)\u00a0\n\n\u00a0\n\n.jpg)\n\n\u00a0Jeg fikk Tez til og teste den andre bilen, for hello kitty er MIN \\<3\n\n.jpg)\n\n.jpg)\u00a0\n\n.jpg)\n\nJeg tror Kim, Kenneth og Tez baksnakka meg, for dem gjemte seg ved et bord og hviska\\!\\! :O\n\n.jpg)\n\nTror kansje dem var litt flaue i stedet? og slitne....\n\n.jpg)\n\nMen jeg var ikke sliten, s\u00e5 jeg fikk til et gruppebilde :D\n\n.jpg)\n\nS\u00e5 hadde vi r\u00f8ykepause et sted i Moss da :)\n\n\u00a0\n\n.jpg)\u00a0\n\n.jpg)\n\nS\u00e5 p\u00e5 vei hjem s\u00e5 fikk jeg og Tez lysst p\u00e5 sushi, s\u00e5 Kim & Kenneth kj\u00f8rte oss til beste sushi sjappa i Sarpsborg, men den var stengt (WTF?\\!?\\!?\\!?),\u00a0Men vi endte p\u00e5 kina resturang :) \\*NamNam\\*\n\nMenst vi venta p\u00e5 Jessica (hun som eier resurangen) s\u00e5 fannt jeg en fyr med pupper\\!\\!\n\n\n\n\u00a0Og en som hadde spist ille mye kina mat\\!\\! o.O\n\n.jpg)\n\nOg her er OSS, Jeg, Kim, Kenneth & Tez p\u00e5 kina resturang :)\n\n.jpg)\n\nEn helt perfekt dag med gode venner :D\n\n Etiketter: Ut p\u00e5 tur, venner \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55494e61-d679-4e1c-a8fa-98e4b41d3a54"} {"url": "https://www.fjellforum.no/profile/6575-hmhelland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:17Z", "text": "4. ** \n \n ## Anleggsveien ved Bl\u00e5sj\u00f8 \n \n hmhelland svarte p\u00e5 Fjellfilmeren's emne i Fjellvandring\n \n Fra Suldal Turistkontor: \u00abVegen inn til Bl\u00e5sj\u00f8 brukar opne i juli. D\u00e5 kan du k\u00f8yre inn til Oddatj\u00f8rndammen (ca. 23 km fr\u00e5 Gullingen Turistsenter) og til F\u00f8rrevassdammen (ca. 28 km fr\u00e5 Gullingen Turistsenter). Vegen inn til Storvassdammen er stengt med bom. Mykje sn\u00f8 kan utsette opninga.\u00bb Det er fare for sn\u00f8 i oktober iallefall. Har \\_nesten\\_ sn\u00f8dd inne ved Skreivassdammen under rypejakta et \u00e5r, f\u00f8rste helga i oktober (kom 40 cm over natta). Kom oss heim med eit n\u00f8dskrik. 4WD, vinterdekk og ringe til traktor for \u00e5 br\u00f8yte det verste strekket. \u00c5ret etter parkerte vi av erfaring ved Oddatj\u00f8rndammen, og sykla inn til Skreivass. Da fikk vi ogs\u00e5 sn\u00f8fall (ca 20 cm il\u00f8pet av helga - starten av oktober). August og september skal normalt v\u00e6re greier m\u00e5neder\n \n - Juli 29, 2015\n - 13 svar\n\n5. REJOHN reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: Anleggsveien ved Bl\u00e5sj\u00f8 Juli 23, 2015 \n\n ## Anleggsveien ved Bl\u00e5sj\u00f8 \n \n Det ble nylig br\u00f8ytet inn til \u00d8vre Moen. (foten av f\u00f8rste dammen). Det var lite sannsynlig at det kom til \u00e5 bli br\u00f8ytet lenger i \u00e5r. S\u00e5 det kan ta tid f\u00f8r veien videre er kj\u00f8rbar. Om den blir det i det heile tatt Bildene vedlagt er fra omr\u00e5det rundt \u00f8verste tunellen den 18.juli i \u00e5r.\n \n - Juli 22, 2015\n16. ** \n \n ## Haute Route \n \n hmhelland svarte p\u00e5 Kikut's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n \n Kommer vel litt an p\u00e5 hvilken rute man g\u00e5r, vi gikk en Verbier-variant i fjor. Ikke spesielt krevende verken ski- eller \"klatreteknisk\". Vi hadde stegjern p\u00e5 to ganger, og brukte skarejern p\u00e5 noen isete traverser. Ellers var det absolutt overkommelige dagsetapper\\! Og en \"normalskiflink\"-nordmann tar turen greitt Vi m\u00e5tte dog avbryte siste dag pga v\u00e6ret, s\u00e5 den etappen kjenner jeg ikke til Har litt bilder og beskrivelse her: http://hansmagne.com/2013/04/haute-route-2013/ Anbefaler en dag og to aklimatisering f\u00f8r avgang.\n \n - Februar 8, 2014\n17. ** \n \n ## primusunderlag \n \n hmhelland svarte p\u00e5 raster's emne i Primus og kokesystem\n \n Det er i hverfall samme fj\u00f8l min fungere utmerket enda. //hmhelland\n \n Paperwhite har heller ikke bakgrunnsbelysning, det er faktisk forbelysning. Skjermen er utrolig digg \u00e5 lese p\u00e5. Ipad kan ikke sammenlignes. Sent from my HTC One S using Tapatalk 4\n \n - Oktober 7, 2013\n - 14 svar\n21. ** \n ## Kindle lesebrett p\u00e5 tur. \n \n Ja, det er med belysning p\u00e5 10, med svakeste belysning og flymodus regnes det rundt 49 timer aktiv lesing eller deromkring. Jeg har ladet min en gang siden jeg fikk den (starten av juli), og har lest seks b\u00f8ker p\u00e5 den\n \n - Oktober 7, 2013\n - 14 svar\n\n22. ** \n \n ## Kindle lesebrett p\u00e5 tur. \n \n hmhelland svarte p\u00e5 Anders Eriksen's emne i Alt annet utstyr\n \n Jeg bruker Kindle Paperwhite, 6\" High Resolution Display with Built-in Light, denne har ukesvis med batteritid med bakgrunnsbelysning aktivert. Reklamen sier rundt 8 uker, og det er ikke langt fra sannheten. Perfekt \u00e5 ligge i teltet \u00e5 lese, uten behov for hodelykt\\! Og du slipper \u00e5 g\u00e5 tom for lesestoff midt i turen.\n \n - Oktober 7, 2013\n28. ** \n ## Pakkliste for ei uke p\u00e5 Hardangervidda \n \n Ser at det mangler gryte og stekepanne p\u00e5 lista mi. Det er jo alltid med, enten i egen sekk eller i en annen sin Det er greit med en panne og gryte som t\u00e5ler b\u00e5l. Mange steder ligger det kvist nok til et kaffeb\u00e5l/steike-fisk-b\u00e5l. S\u00e5 kan en spare litt p\u00e5 gass.\n \n - Mai 15, 2013\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55e3ec7-fa47-4adf-8fbc-7c6234412910"} {"url": "http://www.mattisheimen.com/2014/03/detaljer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:10Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 8. mars 2014\n\n### Detaljer p\u00e5 kj\u00f8kken og stue ...\n\nUv\u00e6ret raser over oss i nord denne helga.\n\nSkal tilst\u00e5 at det ikke gj\u00f8r meg s\u00e5 mye,\u00a0\n\nfor forh\u00e5pentligvis blir det fart p\u00e5 issmeltingen\n\nmed vind og regn/sludd.\n\nOg akkurat n\u00e5 er jeg forn\u00f8yd med \u00e5 sitte hjemme i H\u00e5kvik.\n\n \n\n\nLar bildene jeg tok i forrige uke, tale for seg,\n\nog \u00f8nsker alle ei fin helg\\!\n\n\n\n\n\n\n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Elin8. mars 2014 kl. 22:30\n \n Veldig fine bilder :) Var ett veldig fint speil :)\n \n 1. \n \n Mattisheimen9. mars 2014 kl. 01:01\n \n Tusen takk, Elin :-) Speilet er fint, ja, og veldig gammelt.\n \n2. \n \n MissMette9. mars 2014 kl. 01:30\n Nydelige bilder og skj\u00f8nt speil du har \u2764 \n \\- flotte bilder under her ogs\u00e5, og av s\u00f8te \n pusen som titter frem :) Deilig at det g\u00e5r \n mot lysere tider - og litt deilig at det nesten \n ikke har v\u00e6rt sn\u00f8 i \u00e5r... Selv om jeg savnet \n den rundt juletider :) - men n\u00e5 kan bare \n v\u00e5ren komme kjenner jeg \u2764 \u00d8nsker deg en \n fortsatt fin helg, klem fra Mette\n \n3. \n \n sjarmerende kusiner9. mars 2014 kl. 10:03\n \n Vakre bilder og mange fine detaljer :-) \n og for et nydelig speil du har\\! \n Deilig \u00e5 se at sn\u00f8en forsvinner, uansett om det er i uv\u00e6r eller finv\u00e6r\\! \n \u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag :-) \n Trude C.\n \n4. \n \n Ann-Jorun9. mars 2014 kl. 13:11\n \n Flotte bilder. \n Det er skikkelig ruskev\u00e6r her p\u00e5 Nord M\u00f8re ogs\u00e5, men det t\u00e5ler vi etter det fantastisk flotte v\u00e6ret vi har hatt. \n Ha en riktig god s\u00f8ndag\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "755728bf-4e07-441d-9b19-906ea2ece5e8"} {"url": "https://stjordalgolf.no/2014/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:02:33Z", "text": "## Tone Tangstad og Odd Inge Berg klubbmestere for senior 2014\n\nKlubbemsterskapet for senior ble preget av godt spill over de to rundene som ble spilt. Aller best spilte Tone Tangstad og Odd Inge Berg. Tone vant dameklassen med to runder p\u00e5 83 og 82 slag. Odd Inge vant herreklassen p\u00e5 79 og 75 slag. Meget imponerende av de to vinnerne\\! Vi gratulerer Tone og Odd Inge med klubbmestertittelen for senior\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b618db7a-5e73-453e-bd35-f7c18448eb1a"} {"url": "http://agavebooks.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:22Z", "text": "### Bosnisk/Kroatisk/Serbisk/Norsk ordbok\n\nDette er en ordbok med bosniske, kroatiske og serbiske ord i ett og samme bind. I dag er det et uvanlig prosjekt, siden man i de nye republikkene i Det tidligere Jugoslavia har brukt mye tid og krefter p\u00e5 \u00e5 vise ulikhetene i disse spr\u00e5kene. Denne nye utgaven har med en rekke ord og uttrykk fra administrasjon, jus og medisin som ikke var med i forrige utgave, samt en rekke ord med arabisk og tyrkisk opprinnelse som fortsatt er i bruk, s\u00e6rlig i Bosnia-Hercegovina og n\u00e6rliggende distrikter. Helt bakerst i boken finnes et tillegg med terminologi fra norsk til bosnisk/kroatisk/serbisk innen fagfeltene administrasjon og jus, arbeidsliv/innvandring/flyktninger, arkitektur, bygg og anlegg, energi og matematikk. Dette tillegget er laget av spesialister innen disse omr\u00e5dene og kan v\u00e6re til nytte for nordmenn som er i kontakt med fagfolk i Det tidligere Jugoslavia \u2013 og for dem som er flyttet til Norge fra dette omr\u00e5det. Den nye utgaven har 842 sider.\n\n\u00a0\nPris kr 600 - inkludert porto ved kj\u00f8p direkte fra forlaget.\n\n\n\n### Omer-pasja Latas\n\nI fortellingene i denne boken beskriver Ivo Andri\u0107 situasjonen i Travnik og Sarajevo i 1850-\u00e5rene, der Omer-pasja Latas, hans h\u00e6r og enkeltpersoner i hans stab og hoff er i sentrum for begivenhetene. I 2011 er det 50 \u00e5r siden Ivo Andri\u0107 fikk Nobelprisen i litteratur. Hans hovedverk \"Broen over Drina\" og \"Konsulene\" forteller om ulike perioder i Bosnias historie. Denne boken vil gi et utfyllende innblikk i tidsrommet 1850-1852.\n\n\u00a0\nBoken koster kr. 300,- + porto. \nSelges i bokhandelen fra februar 2011. Pris i butikk kr 350.\n\n \n\n\n### Kroatisk for turister (inkl. CD)\n\nI tillegg til ordliste, vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l og fraser er det til denne parl\u00f8ren (12 x 12cm) laget enkle tekster som er beregnet p\u00e5 dem som vil l\u00e6re seg kroatisk mer systematisk. I tilknytning til teksten er det gitt enkle grammatiske forklaringer. Tekstene finnes ogs\u00e5 p\u00e5 cd-en sammen med noen av de vanligste frasene og uttrykkene, det vil hjelpe deg med uttalen. Til sammen vil dette kunne v\u00e6re en hjelp til \u00e5 l\u00e6re seg spr\u00e5ket p\u00e5 egen h\u00e5nd. \n(ISBN 82-997096-3-6) \n(ISBN 978-82-997096-3-7)\n\n\u00a0\n\n\n### Parl\u00f8r til bruk i det tidligere Jugoslavia\n\nKroatia og Montenegro er igjen popul\u00e6re reisem\u00e5l for nordmenn. Trenger du spr\u00e5klig st\u00f8tte p\u00e5 turen, finnes det n\u00e5 hjelp \u00e5 f\u00e5: \"Parl\u00f8r til bruk i Kroatia \u2013 Serbia \u2013 Montenegro \u2013 Bosnia \u2013 Hercegovina. \u00a0Parl\u00f8ren kan brukes i nesten hele det tidligere Jugoslavia (unntatt Slovenia i nord og Makedonia i s\u00f8r). Parl\u00f8ren er utarbeidet av cand. philol. Brit Bakker Haugen, som har 20 \u00e5rs erfaring med \u00e5 undervise i bosnisk/kroatisk/serbisk (eller serbo-kroatisk) og cand. philol. Jan Ivar Haugen, som har 20 \u00e5rs erfaring som redakt\u00f8r i ulike forlag. Professor Ivo Pranjkovic ved Universitetet i Zagreb har v\u00e6rt spr\u00e5kkonsulent. Boken er i format 12 x 17, 160 sider, og er lagt opp slik at b\u00e5de kroatisk og serbisk spr\u00e5k er tilgodesett, og den kan derfor brukes for eksempel b\u00e5de i Kroatia og Montenegro. Den er beregnet p\u00e5 norsktalende og er trykt med latinske bokstaver. \n\n\n### Gjennom Montenegro p\u00e5 ski\n\nKaptein Henrik Angells forn\u00f8yelige og begeistrede fortellinger om sitt m\u00f8te med Montenegro og montenegrinerne. F\u00f8rste gang utgitt i 1895. N\u00e5 i ny utgave i noe modernisert spr\u00e5kdrakt. \nAngell gir oss et bilde av Montenegro anno 1893. Han beskriver montenegrinernes gjestfrihet under trange k\u00e5r, deres strabasi\u00f8se liv i kalde vinterdager med mye sn\u00f8 og sitt bes\u00f8k hos kongefamilien i Cetinje. Han l\u00e6rer montenegrinerne \u00e5 bruke ski i stedet for truger, og blir tatt imot med begeistring overalt. Et genuint og sprudlende tidsbilde fra Balkan i tiden f\u00f8r f\u00f8rste verdenskrig. 130 sider. Illustrert. \n(ISBN 978-82-997096-2-0)\n\n\u00a0\nBoken koster kr. 225,- + porto\n\n\n### Ordets rette plass (polsk/norsk utgave)\n\n### Utsolgt, blir ikke trykt opp igjen.\n\nOrdstilling i norsk spr\u00e5k er vanskelig. Denne boka har forklaringer p\u00e5 hvorfor og n\u00e5r ordene \"bytter plass\". Forklaringene er p\u00e5 polsk, slik at det skal bli lettere for polsktalende \u00e5 forst\u00e5 hvorfor endringene skjer. Det er laget en rekke \u00f8velser som skal hjelpe den som skal l\u00e6re seg norsk til \u00e5 f\u00e5 ordene p\u00e5 rett plass. Fasit til \u00f8velsene finnes bak i boka, og fasiten er lest inn p\u00e5 cd-en som f\u00f8lger med. \n(ISBN 9788299709651)\n\n\u00a0\n-----\n\n\n\n### Ordets rette plass (norsk utgave)\n\n### Utsolgt, blir ikke trykt opp igjen.\n\nOrdstilling i norsk spr\u00e5k er vanskelig. Denne boka har forklaringer p\u00e5 hvorfor og n\u00e5r ordene \"bytter plass\". Det er laget en rekke \u00f8velser som skal hjelpe den som skal l\u00e6re seg norsk til \u00e5 f\u00e5 ordene p\u00e5 rett plass. Fasit til \u00f8velsene finnes bak i boka, og fasiten er lest inn p\u00e5 cd-en som f\u00f8lger med. \n(ISBN 9788299709644)\n\n\n\n### Dubrovnik\n\nAdriaterhavets perle\\! Alt som er verdt \u00e5 vite om Dubrovniks byggverk og kunstverker. Hendig format, informativ tekst og gode bilder. Forbered deg f\u00f8r du reiser, eller bruk boken som oppslagsverk under vandringen i gamlebyen. \nENGELSK UTGAVE. \n96 sider, gjennomillustrert med fargefotos. \n(ISBN 953-179-505-3)\n\n\u00a0\nBoken koster kr. 120,- + porto\n\n### Sinovi crnih planina\n\nKanskje kjenner du noen som kan lese Henrik Angells bok \"De sorte fjells s\u00f8nner\" p\u00e5 serbisk? \nGi en bok som gave\\! \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3343a8c4-1315-4a10-8248-405ae20fbab2"} {"url": "https://www.nav.no/no/Bedrift/Inkluderende+arbeidsliv/Relatert+informasjon/arbeidslivspakken-sees-i-morgen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:40Z", "text": "BedriftInkluderende arbeidslivKom p\u00e5 rett kurs med \u00abSees i morgen\\!\u00bb\n\nPublisert 29.05.2013 | Sist endret 04.02.2019\n\n# Kom p\u00e5 rett kurs med \u00abSees i morgen\\!\u00bb\n\nSees i morgen har som hovedm\u00e5l \u00e5 gi deg som er arbeidsgiver, tillitsvalgt eller verneombud mer kunnskap om hvordan m\u00f8te medarbeidere som har psykiske helseproblemer. Det er en serie p\u00e5 5 ulike kurs som holdes i hele landet.\n\nSees i morgen har som hovedm\u00e5lsetting \u00e5 gi deg som er arbeidsgiver mer kunnskap om hvordan du kan m\u00f8te medarbeidere som har psykiske helseproblemer. Det er en serie p\u00e5 5 ulike kurs som holdes i hele landet.\n\n### \u00abSees i morgen\\!\u00bb skal bidra til\n\n - kunnskap om faresignalene (hva konkret b\u00f8r du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5)\n - \u00e5penhet og kunnskap om psykisk helse\n - innsikt i hvorfor arbeid er viktig for \u00e5 opprettholde og bedre den psykiske helsen\n - kunnskap om hva som fremmer god psykisk helse og\u00a0hvordan psykiske helseproblemer kan p\u00e5virke arbeidsevnen\n\nN\u00e5r du kan mer om psykisk helse, blir det lettere \u00e5 snakke med og tilrettelegge for en medarbeider som sliter. Det kan bidra til at han eller hun blir v\u00e6rende i jobb.\n\n### Kurspakken best\u00e5r av flere temakurs\n\n - Arbeid og psykisk helse\n - Psykisk helse ang\u00e5r oss alle\\!\n - Snakk om det \u2013 samtalen om psykisk helse\n - Normale reaksjoner n\u00e5r arbeidslivet endrer seg\n - Litt for mye, litt for ofte...? - om problematisk bruk av rusmidler og spill i arbeidslivet\n\nKurspakken inneholder ogs\u00e5 Webinaret \u00abArbeid og psyksik helse // Sees i morgen\\!\u00bb\n\n### Kursene retter seg prim\u00e6rt mot\n\n - arbeidsgivere\n - ledere med personalansvar\n - verneombud\n - tillitsvalgte i alle typer virksomheter\n\nNAV Arbeidslivssenter holder b\u00e5de \u00e5pne og bedriftsinterne kurs. Kursene er tilgjengelig for alle virksomheter.\n\nKursene er gratis og tilbys av NAV Arbeidslivssenter i alle fylker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29b5e6d4-23c5-4e03-8fb1-ef38cf8a0f36"} {"url": "https://p3.no/musikk/en-venn-i-hostmorket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:11Z", "text": "# En venn i h\u00f8stm\u00f8rket\n\nPublisert 30.09.16, kl 06.02. / Oppdatert 30.09.16, kl 11.28.\n\n\n\nJ\u00f8rn Kaarstad\n\n\n\n**I en tid der alt som kan krype og g\u00e5 skal f\u00f8le ting p\u00e5 morsm\u00e5let**, er det forfriskende med noen som faktisk har noe \u00e5 melde. B\u00e5de musikalsk og tekstmessig. N\u00e5 har da ogs\u00e5 Kr\u00e5kes\u00f8lv alltid v\u00e6rt et av de mer engasjerte banda i den norske indie-popen. Noe de fremdeles er p\u00e5 sin femte fullengder, hvor den nord-norske inderligheten og hverdagsmelankolien fremdeles er hovedfundamentet, selv om *Pangea* ogs\u00e5 er lyden av et band som utfordrer seg selv.\n\n**Det utopiske P3-listede tittelkuttet er Kr\u00e5kes\u00f8lv** slik vi har l\u00e6rt dem \u00e5 kjenne. Detaljrike harmoniserende gitarer, vakre vokalpartier, metaforiske spr\u00e5klige bilder og store refreng. Et av de mer umiddelbare sporene, sammen med finurlige \"Stille\", en slags nord norsk-variant av Ungdomskulens \"Idunno\". Og ikke minst forsiktige og s\u00e5re \"Du mein det som en tr\u00f8st\", hvor kvartettens teft for \u00f8re-balsamerende koringer f\u00e5r skinne. Selv om de virkelig store refrengene, tenk \"Ikke rart vi blir spr\u00f8\", lar vente p\u00e5 seg.\n\n**Flere av sporene krever\u00a0imidlertid litt lytting f\u00f8r de blomstrer**, for eksempel nydelige \"Syrinen\" hvor lydbildet ogs\u00e5 byr p\u00e5 overraskelser, med snikende Halloween-aktige tangenter, begravd akkurat passe langt bak i miksen p\u00e5 andre verset. Noe den nyervervede produsenten Lars Horntveth (Jaga Jazzist, Susanne Sundf\u00f8r) skal ha mye av \u00e6ren for, skal vi tro presseskrivet. Han kan vel ogs\u00e5 tilskrives noe av \u00e6ren for at samme l\u00e5t like greit avsluttes med et over to minutter langt psykedelisk instrumental-parti. Noe de ogs\u00e5 lefler med p\u00e5 Motorpsycho-passasjen \"Vi\" som lett kunne ha v\u00e6rt et B-spor fra en av Bent S\u00e6ther & cos siste utgivelser.\n\n**Et utvida lydbilde og eksperimentering til tross**, br\u00f8drene Nohr Unstad og resten av Kr\u00e5kes\u00f8lv er rutinerte nok til \u00e5 aldri \u00e5 g\u00e5 helt bort fra uttrykket som har gjort at s\u00e5 mange har trykket bod\u00f8v\u00e6ringene til sitt bryst. Det er fremdeles gitar- og -vokaldreven melankoli i h\u00f8ysetet og akkurat det gj\u00f8r Kr\u00e5kes\u00f8lv bedre enn ganske mange andre her til lands.\n\n**J\u00f8rn Kaarstad**\n\nStikkord: album, J\u00f8rn Kaarstad, Kr\u00e5kes\u00f8lv, Pangea, Terningkast 4\n\n## Best akkurat n\u00e5\n\nVeronica Maggio gir oss en ny smakebit p\u00e5 sitt neste album og flere Ur\u00f8rt-artister leverer den beste nye musikken.\n\n\n\n## Kjenner du igjen disse artistene?\n\nNoen av Norges beste musikere startet i korpsmusikken. Kanskje er det fremtidens stjerner du ser i \u00e5rets 17. mai-tog?\n\n\n\n## Lars Vaular m\u00f8ter frykten i ny musikkvideo\n\nHan likte ikke ideen i starten. Men Lars Vaular gikk med p\u00e5 \u00e5 synge \u00abKroppsspr\u00e5k\u00bb a cappella foran et publikum som aldri hadde h\u00f8rt l\u00e5ta f\u00f8r.\n\n\n\n## Best akkurat n\u00e5\n\nOptimistiske sommervibber fra Sondre Justad og pengesterk norsk rap. Her er v\u00e5re favorittl\u00e5ter akkurat n\u00e5\\!\n\n\n\n## Ville oppkalle l\u00e5t etter Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen\n\nM\u00c5NEDENS UR\u00d8RT: Finding Neo fant b\u00e5de musikken og kj\u00e6rligheten p\u00e5 skolebenken. Sammen laget de en protestl\u00e5t mot frav\u00e6rsgrensa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4975d77-418b-48eb-8bea-46d92f95046c"} {"url": "https://www.biltema.no/bil---mc/mc/mc-klar/beskyttelsesjakker/beskyttelsesjakke-barn-2000035941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:24Z", "text": "# Beskyttelsesjakke, barn\n\nJakke med all beskyttelse du trenger for overkroppen \n \n\n - Justerbare albubeskyttere, skulderbeskyttere, brystbeskyttere og avtakbar ryggbeskytter med innebygd nyrebelte\n - Kraftig nettingstoff i stretch med god ventilasjon\n - Komfortabel stretch i krage og nederst p\u00e5 erme\n - Hull for tommel nederst p\u00e5 erme for godt feste\n - Glidel\u00e5s i front\n - CE-godkjent \n \n **St\u00f8rrelsesguide:**\n - St\u00f8rrelse: S/M, barnets lengde ca: 130 cm, avstand midje \u2013 skulder: 340 mm.\n - St\u00f8rrelse: M/L, barnets lengde ca: 145 cm, avstand midje \u2013 skulder: 380 mm.\n\n ## BESKYTTELSESJAKKE, BARN S/M\n \n Art.nr. 82-052\n \n S/M\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83bea311-8500-4c0a-aded-d99ce86dbb9e"} {"url": "http://jaegermagasinet.no/fatt-skade-pa-bilruten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:12Z", "text": "# F\u00e5tt skade p\u00e5 bilruten?\n\nVisste du at frontruten i en moderne bil er en del av bilens b\u00e6rende konstruksjon?\n\nDet sier seg selv at en klar frontrute er viktig for b\u00e5de sikkerhet og kj\u00f8rekomfort, men det er ikke bare med tanke p\u00e5 f\u00f8rerens sikt. Frontruten i en moderne bil er direktelimt og dermed en viktig del av den b\u00e6rende konstruksjonen i bilen. V\u00e5re modeller har ogs\u00e5 omfattende sikkerhetssystemer som m\u00e5 kalibreres etter frontruteskift og skadereparasjoner. Derfor er det helt avgj\u00f8rende at ruten din alltid er 100% inntakt.\n\n### Riktig kompetanse\n\nAlle Toyota- og Lexus-forhandlere deltar jevnlig p\u00e5 oppl\u00e6ring for \u00e5 sikre riktig fagkompetanse p\u00e5 verkstedet, noe som igjen f\u00f8rer til at arbeidet utf\u00f8res med den n\u00f8dvendige kvaliteten etter fabrikkens anvisninger og standarder.\n\nVed \u00e5 benytte en Toyota/Lexus-forhandler til reparasjonen sikrer du at det benyttes en frontrute som har de samme egenskapene som den som satt der n\u00e5r bilen var ny. Dette er spesielt viktig fordi v\u00e5re frontruter er st\u00f8ydempende, UV-reduserende og varmereflekterende, i tillegg til at de styrer klimaanlegget.\n\n### Ta direkte kontakt ved skade\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kontakte forsikringsselskapet f\u00f8r du ringer oss. Vi ordner all dialog med forsikringsselskapet p\u00e5 dine vegne, og f\u00e5r deg tilbake p\u00e5 din veg s\u00e5 fort som mulig. Reparerer du skaden hos oss opprettholdes ogs\u00e5 rustgarantien, noe som er sv\u00e6rt viktig \u00e5 huske p\u00e5.\n\nSteinsprang (steinrosett som ikke sprekker) kan i mange tilfeller repareres uten at du trenger \u00e5 betale egenandel, men hvis ruten sprekker m\u00e5 hele ruten skiftes. Derfor er det viktig \u00e5 reparere steinsprang f\u00f8r det utvikler seg videre.\n\n\n\n### Bestill time\n\nDet er lett \u00e5 bestille time hos oss. Bare ring 55 33 55 00 eller send en e-post til email@example.com, s\u00e5 fikser vi en time til deg n\u00e5r det passer.\n\n### Derfor b\u00f8r du benytte Toyota/ Lexusverksted ved ruteskade\n\n - Frontruter er en del av bilens b\u00e6rende konstruksjon, og v\u00e5re modeller har omfattende sikkerhetssystemer som m\u00e5 kalibreres etter en skade.\n - F\u00e5r satt inn frontrute med samme egenskaper som den nye. V\u00e5re frontruter er st\u00f8ydempende, UV-reduserende, varmerefl ekterende og de styrer klimaanlegget.\n - Det er strengere krav til bruk av originalt rutelim tilpasset norsk klima. Dette er spesielt viktig med hensyn til sikkerhet og airbag.\n - Vi leverer materialer som reduserer bilens vekt, noe som er viktig b\u00e5de for sikkerhet og milj\u00f8.\n\n## Oppstemt spleiselag gir fantastisk tursti\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99762c4b-8d59-4654-8d5f-844586dfa63b"} {"url": "https://www.netthandelen.no/product/3080200/hjornesofa-freestyle-salong-med-solseng-og-bord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:17Z", "text": "### Beskrivelse\n\n**Hagegruppe modell Freestyle\u00a0\u2013 gr\u00e5\u00a0 \n** \nSofaen best\u00e5r av en tradisjonell toseter og en treseter som kan brukes som solseng. Rammen er laget av gr\u00e5lakkert aluminium som gir minimalt med vedlikeholdsarbeid. Bordet har en fem mm herdet glassplate og putene er ti cm tykke. Putetrekkene er avtagbare og kan vaskes p\u00e5 30 grader. Pynteputer medf\u00f8lger ikke.\u00a0 \n** \nM\u00e5l:\u00a0** \nDel med solseng: 214 x 70 x 63,5 cm \nDel uten solseng: 130 x 70 x 63,5 cm \nBord: 80 x 80 x 42 cm \nTykkelse sittepute: 10 cm\u00a0 \n \n**Farge:\u00a0 \n**Ramme: gr\u00e5 \nPuter: gr\u00e5\u00a0 \n \n**Settet inneholder:\u00a0 \n**1 x hj\u00f8rnesofa\u00a0 \n1 x bord\u00a0 \n1 x glassplate \nPuter** \n \n**Vedlikeholdsr\u00e5d:** \n**M\u00e5 vinterlagres inne, t\u00f8rt.\u00a0 \nM\u00e5 ikke lagres stablet/opp ned grunnet dreneringshull. \nRengj\u00f8res med vann og mildt s\u00e5pevann. \nVi anbefaler overtrekk n\u00e5r m\u00f8belet ikke er i bruk. \nImpregnering av puter vil forlenge levetiden. \nPutetrekk vaskes p\u00e5 30 grader, h\u00e5ndvask \n \n**Antatt monteringstid:\u00a0**ca 30 min \n \n****Kolli: (H x L x B)** \n**1\u00a0\u2013 66 x 217 x 76 cm. 43 kg \n2\u00a0\u2013 44 x 83 x 82 cm. 14 kg \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b6b8078-c314-4a38-8525-782cbe144951"} {"url": "https://www.kredittkorttesten.no/fordeler/beste-bensinkort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:59Z", "text": "Det er mye penger \u00e5 spare ved \u00e5 bruke det beste kredittkortet n\u00e5r du fyller drivstoff. Du kan f\u00e5 rabatt fra hele 2 % p\u00e5 alle bensinstasjoner i hele verden. Ikano Visa er best i test n\u00e5r det gjelder bensinkort, dieselkort og bensinstasjonkort.\n\nHvis du kj\u00f8rer mye bil, er det mye penger \u00e5 spare ved \u00e5 bruke et **bensinkort**. Du kan f\u00e5 hele **2% i\u00a0rabatt**\u00a0hvis du benytter deg av **kredittkortet Ikano Visa.** Dette kortet gir 2 % rabatt p\u00e5 alt du handler av drivstoff og annet du m\u00e5tte handle p\u00e5 bensinstasjoner, pluss ekstra 30 \u00f8re/l i rabatt p\u00e5 Esso-stasjoner i Norge.\u00a0(Du f\u00e5r 2 % p\u00e5 alt du handler hos\u00a0**Shell**\u00a0bensinstasjon og 1 % hos andre bensinstasjoner).\n\nBeste drivstoffkort\n\nEks. ved utsatt betaling: eff.rente 25,37%, kr 15.000 o/12 mnd. Kostnad kr 1.466 Totalt kr 16.466,-\n\nHvis du velger deg et kredittkort uten \u00e5rsgebyr, tjener du penger ved \u00e5 bruke kortet n\u00e5r du fyller drivstoff. Hvis du bruker det beste bensinkortet**,** kan du **spare mye penger\u00a0hvert \u00e5r**. Hvis du kj\u00f8rer mye bil, er du mest sannsynlig innom bensinstasjonen for \u00e5 kj\u00f8pe andre ting ogs\u00e5. Et bra bensinkort har ogs\u00e5 rabatt eller Cashback p\u00e5 varer p\u00e5 bensinstasjonen. Kredittkortet Ikano Visa\u00a0har 2% rabatt\u00a0p\u00e5 alle varer i alle bensinstasjoner (i tillegg til rabattene p\u00e5 dagligvarer, leiebil\u00a0og forsikringer). Du f\u00e5r ogs\u00e5 en god fast m\u00e5nedsrabatt med Ikano Visa. Kredittkorttesten har derfor **k\u00e5ret kredittkortet Ikano Visa\u00a0til det beste bensinkortet** p\u00e5 markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a65f1fad-13d9-4fcd-8002-b3724f2a56ff"} {"url": "https://www.medissage.no/massasje-kurs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:13Z", "text": " \n\n## NYTELSE \n\u200bRO \n\n \n**KURS I AJURVEDISK MASSASJE** \nDato: 10 - 12. juni \n \n**Tid:** Kl 14.00 - 20.00 fredag, og kl 10.00 - ca 17.00 l\u00f8rdag og s\u00f8ndag \n**Pris:** Kr 2 200,-. \n \nAjurvedisk massasje blir kalt \"Guds terapi\". Gjennom dype, oppmerksomme bevegelser p\u00e5 kroppen og stimulering av punkter og vitale organer, s\u00f8ker den \u00e5 gjenopprette harmoni og skape balanse i kropp, hjerte og sinn. \nP\u00e5 denne workshopen vil du l\u00e6re hvordan du gir en helkropps-massasje, og prinsipper for ber\u00f8ring og healing gjennom n\u00e6rv\u00e6r og kj\u00e6rlig tilstedev\u00e6relse. \n \n\n\n\nYogita har siden\u00a0utdanningen i metode Kuzum Mozak i 2005 holdt behandlinger og workshops \ni Brasil og\u00a0flere steder i Europa.\u00a0 \n\u200bHun l\u00e6rer bort sin lidenskap med varme og intuisjon.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20445406-21ef-43a4-9fd6-144dc8d188fb"} {"url": "https://iform.nu/trening/yoga/yoga-ovelser/sittende-vri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:22Z", "text": "#### YOGA: Solhilsen\n\n# Sittende vri\n\n## Denne yoga\u00f8velsen strekker rygg og hofter slik at du blir rankere, kan trekke pusten dypt og oppn\u00e5 velv\u00e6re og energi i kropp og sjel.\n\n \n\n8\\. desember 2016 av Susanne Lidang\n\nKneb\u00f8y med vri\n\n1\\. Kjernevri med strake bein 2. Liten bro 3. Kneklemmeren 4. Kneb\u00f8y med vri 5. Sittende vri 6. Fisken 7. Trekanten 8. Dynamisk b\u00e5t\n\n## Sittende vri\n\nT\u00f8yer rygg og hofter, slik at du blir rankere og kan trekke pusten dypt.\n\nSlik g\u00e5r du ned i vekt med yoga\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n - Sitt i skredderstilling med beina i kors.\n - S\u00f8rg for at vekten er jevnt fordelt p\u00e5 baken, og hold hode, nakke og ryggs\u00f8yle p\u00e5 linje. Slapp av i f\u00f8tter og l\u00e5r.\u00a0\n - Plasser h\u00f8yre h\u00e5nd i underlaget bak deg , og venstre h\u00e5nd p\u00e5 utsiden av h\u00f8yre kne.\u00a0\n - P\u00e5 \u00e9n inn\u00e5nding l\u00f8fter og forlenger du kroppen opp gjennom ryggs\u00f8ylen og toppen av hodet, og p\u00e5 \u00e9n ut\u00e5nding roterer du litt mot h\u00f8yre. La dreiningen skje fra magen, og sug inn navlen samtidig som du puster rolig.\u00a0\n\nHold lengden p\u00e5 ryggs\u00f8ylen, og bli i stillingen i 5\u201310 fulle \u00e5ndedrag f\u00f8r du vrir deg til den andre siden.\n\n \n\n**Nybegynnertips**\n\nEr du ikke spesielt smidig i hoftene, s\u00e5 sitt p\u00e5 et godt sammenbrettet teppe eller en sammenrullet matte.\n\n### Yoga for ford\u00f8yelsen og forn\u00f8yelsen\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n## Test: Finn din slankestrategi **\n\nTrenger du \u00e5 finne igjen formen etter en herlig ferie? Ta v\u00e5r test og sjekk hvilken slankestrategi som gir nettopp deg st\u00f8rst sjanse for suksess.\n\n## Fem yoga\u00f8velser som forebygger skader **\n\nHer er fem yoga\u00f8velser du kan gj\u00f8re akkurat n\u00e5r det passer deg. \u00d8velsene gj\u00f8r at du kan unng\u00e5 en rekke klassiske l\u00f8peskader, og samtidig bli en bedre l\u00f8per.\n\n Yoga-\u00f8velser \n\n\n\n## Nytt yogaprogram som gir h\u00f8y puls **\n\nVi f\u00f8rer yoga i en ny retning, og f\u00e5r opp pulsen. Gled deg til et skreddersydd program som gj\u00f8r at svetten renner uten at du m\u00e5 dundre av g\u00e5rde. \u00d8velsene er effektive, og du svir av masse kalorier p\u00e5 bare et kvarter.\n\n Yoga-\u00f8velser \n\n\n\n## Dynamisk b\u00e5t **\n\nHvem sa at yoga ikke var hardt? Selv om denne yoga\u00f8velsen utfordrer balansen og viljestyrken i tillegg til at den hamrer l\u00f8s i magemusklene, er den samtidig veldig bra for forbrenningen og ford\u00f8yelsen.\n\n\n\n## F\u00e5 Ruteplanleggeren p\u00e5 mobilen **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcadf135-7147-47f8-b098-14d6f32b4808"} {"url": "https://www.statkraft.no/IR/Stock-Exchange-Notices/2016/statkraft-as-resultat-for-forste-kvartal-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:45Z", "text": "# Statkraft AS: Resultat for f\u00f8rste kvartal 2016\n\n28.04.2016 08.00 | b\u00f8rsmelding\n\n# \u00a0**Rekordh\u00f8y produksjon og solide resultater**\n\n**(Oslo, 28. april 2016) Statkraft oppn\u00e5dde i f\u00f8rste kvartal 2016 et underliggende**^(\\[1\\])**\u00a0driftsresultat f\u00f8r avskrivninger (EBITDA) p\u00e5 4250 millioner kroner, en \u00f8kning p\u00e5 289\u00a0 millioner kroner sammenlignet med tilsvarende periode i 2015. Kvartalets resultat etter skatt endte p\u00e5 2389 millioner kroner.**\n\nGjennomsnittlig systempris i Norden var 23,9 EUR/MWh i f\u00f8rste kvartal. Det er en nedgang p\u00e5 15 % sammenlignet med 28,2 EUR/MWh i samme kvartal i 2015, men h\u00f8yere enn i fjerde kvartal i fjor. Samlet produksjon i Norden var 17,9 TWh, som er en \u00f8kning p\u00e5 3,1 TWh sammenlignet med tilsvarende periode i fjor. \u00d8kt vannkraftproduksjon i Norge og Sverige har mer enn motvirket effekten av lavere priser. Ny produksjonskapasitet fra forretningsomr\u00e5det Internasjonal vannkraft har ytterligere bidratt til \u00e5 \u00f8ke EBITDA.\n\n\\- Samlet produksjon fra Statkraftkonsernet var 19,4 TWh. Det er rekordh\u00f8yt og har resultert i en solid EBITDA. Vi fortsetter \u00e5 se \u00f8kt produksjon fra v\u00e5re internasjonale eiendeler som bidrar med stabile inntekter, sier konsernsjef Christian Rynning-T\u00f8nnesen.\n\nResultatet etter skatt endte p\u00e5 2389 millioner kroner. Det er en nedgang fra samme kvartal i 2015, som var p\u00e5virket av store urealiserte, positive valutaeffekter.\n\nStatkraft, Tr\u00f8nderEnergi og et konsortium ledet av Credit Suisse besluttet i f\u00f8rste kvartal \u00e5 investere i et 1000 MW-prosjekt best\u00e5ende av seks landbaserte vindparker i Midt-Norge. Statkrafts eierandel i prosjektet er 52,1 %. Anleggsarbeidene har startet. Prosjektet er berettiget til elsertifikater og skal v\u00e6re ferdigstilt i 2020.\n\n**For ytterligere informasjon:** \nLeder for Investor Relations Thomas Geiran, tlf.: 905 79 979. e-post: email@example.com \nPressetalsmann Knut Fjerdingstad, tlf.: 901 86 310. e-post: firstname.lastname@example.org\n\neller www.statkraft.no\n\n*Statkraft er et ledende internasjonalt selskap innen vannkraft og Europas st\u00f8rste leverand\u00f8r av fornybar energi. Konsernet produserer vannkraft, vindkraft, gasskraft og fjernvarme, og er en global markedsakt\u00f8r innen energihandel. Statkraft har 4200 ansatte i mer enn 20 land.*\n\n \n^(\\[1\\]) Justert for urealiserte verdiendringer og vesentlige engangseffekter\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f0ec0f5-697b-456a-9272-ea6693603eda"} {"url": "http://masfjordensku.no/category/sjakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:45Z", "text": "### Evnen til taktisk og strategisk tenkning\n\nDen som driver med forskjellige former for spill, l\u00e6rer seg ogs\u00e5 forskjellige strategier for taktisk og strategisk tenkning, som er en viktig del av det \u00e5 forst\u00e5 dynamiske systemer. N\u00e5r man er kommet til det niv\u00e5et i spillet begynner man ogs\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 statistikk, og det \u00e5 beregne sannsynlighet for utfall i et spill. I sjakk er dette en vanskelig \u00f8velse, fordi veldig mange trekk er mulige. Utfallet er vanskelig \u00e5 forutse mellom spillere som kan tenke mange trekk p\u00e5 en gang, og som kan tenke disse trekkene i mange forskjellige m\u00f8nster fremover. Likevel s\u00e5 er dette nyttige \u00f8velser som kan komme til nytte senere i livet, i ulike sammenhenger.\n\nI andre spill er det lettere \u00e5 beregne det mulige utfallet, og det er mulig \u00e5 sette opp regnestykker for \u00e5 kunne forutse den mulige utviklingen av gangen i spillet. Hertil kan man telle spill som Poker, Roulette, eller Blackjack. Om man har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve seg frem med disse forskjellige spill-typene, s\u00e5 kan man finne et godt utvalg p\u00e5 Royal Vegas casino, eller p\u00e5 andre online casino.\n\nFor den som er god til \u00e5 beregne sannsynligheter, og for den som p\u00e5 dette viset klarer \u00e5 forutse fremtidige utviklinger av gangen i spillet, kan dette v\u00e6re en morsom \u00f8velse, som b\u00e5de skjerper evnen til strategisk tenkning, og evnen til \u00e5 h\u00e5ndtere risiko, og \u00e5 satse p\u00e5 vinnende kombinasjoner.\n\nLikevel er det viktig \u00e5 huske at man spiller fordi det er g\u00f8y. Om man har det g\u00f8y, har man allerede vunnet.\n\n### Mange muligheter til \u00e5 spille online\n\nI l\u00f8pet av den senere tiden har tilbudet av online-spill eksplodert. Dette er selvf\u00f8lgelig fordi flere og flere brukere har apparater som gj\u00f8r det mulig for dem \u00e5 bruke nettet, b\u00e5de til \u00e5 organisere dagliglivet, men ogs\u00e5 for \u00e5 bli underholdt. Det finnes i dag allerede mange forskjellige tilbud som henvender seg til normalforbrukeren av Internett, og de fleste l\u00f8sningene er enkle \u00e5 komme inn p\u00e5, enkle \u00e5 forst\u00e5, og lette \u00e5 bli glade i.\n\n## Mange folk som man kan spille mot\n\nNettet tilbyr et stort utvalg av motstandere, og mange av de store sjakksidene tilbyr n\u00e5 ogs\u00e5 l\u00f8sninger for mobilen. Her kan man spille mot entusiaster i hele verden, man kan chatte og bli kjent, og man kan ta ett spill for \u00e5 slappe av.\n\n## Et overveldende utvalg\n\nOm man skulle g\u00e5 lei av \u00e5 spille sjakk, og om man er p\u00e5 utkikk etter litt variasjon, finnes det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 drive med andre former for spill. Mange av de store og klassiske spillene finnes i online-versjoner, og har en st\u00f8rre tilhengerskare. Man kan selvf\u00f8lgelig finne et stort utvalg av forskjellige andre, mer moderne spill ogs\u00e5. Om man \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke spenningen noe, s\u00e5 er det mulig \u00e5 g\u00e5 til et ekte online casino, hvor man kan spille om penger, b\u00e5de mot video-spill, men ogs\u00e5 mot andre mennesker. Man f\u00e5r gjerne casinobonusar n\u00e5r man melder seg inn, noe som ofte betyr at man f\u00e5r en del ekstra penger som gir gratis spill inne p\u00e5 den gitte casino-portalen, eller gratis pr\u00f8verunder p\u00e5 utvalgte spill. Det er bare \u00e5 velge og vrake.\n\n### Ikke alt handler om sjakk\n\nSelv om man er glad i sjakk, finnes det ogs\u00e5 andre gleder i livet, og man m\u00e5 gjerne passe seg for ikke \u00e5 bli helt besatt av spillet. Mange entusiaster av spillet g\u00e5r gjerne rundt og tenker p\u00e5 \u00e5 spille hele tiden. De bruker store deler av sin fritid p\u00e5 \u00e5 lese om sjakk, p\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 forskjellige trekk, og de bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 spille. Mange andre entusiaster av liknende spill havner i den samme klemma, og det er vanskelig \u00e5 kaste av seg basillen, n\u00e5r den f\u00f8rst har bitt seg fast.\n\n## Men det finnes ogs\u00e5 andre gleder i livet\n\nEn god l\u00f8sning for den som er blitt helt besatt, kan v\u00e6re \u00e5 variere litt, og derfor skaffe seg noen nye hobbyer, eller noe som kan avlede oppmerksomheten, i alle fall for noen av dagene i uka. S\u00e5 kan man heller avsette faste tider for n\u00e5r man kan hengi seg til sin lidenskap.\n\nOfte er det nok \u00e5 tilegne seg andre spill av liknende karakter, slik at man kan m\u00f8te nye folk, og f\u00e5 annet og tenke p\u00e5. Bridge kan v\u00e6re et godt alternativ. Den som er ute etter noe spennende kan ogs\u00e5 melde seg inn i et online casino. N\u00e5r man er fersk medlem f\u00e5r man gjerne gode casino bonusar, og man har muligheten til \u00e5 bli kjent med nye og spennende spill.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 finne en aktivitet som tar en ut i frisk luft, slik at man f\u00e5r lit mosjon, og holder seg i form, slik at man ikke alltid sitter og koser seg.\n\n### Om Masfjorden kommune\n\nMasfjorden kommune har i alle \u00e5r st\u00e5tt bak og st\u00f8ttet aktivitetene i Masfjorden SKU helt p\u00e5 h\u00f8yde med v\u00e5re st\u00f8rste sponsorer i n\u00e6ringslivet. Masfjorden SKU er selvf\u00f8lgelig takknemlige for denne langvarige og p\u00e5litelige st\u00f8tten til det arbeidet vi gj\u00f8r for \u00e5 skape aktivitet blant unge i kommunen. B\u00e5de innbyggerne og de folkevalgte fortjener en stor takk for tilliten.\n\nFor de som kommer utenfra og er nysgjerrige, s\u00e5 er Masfjorden en kommune i vestlandsfylket Hordaland, som ligger mellom Rogaland og Sogn og Fjordane. Nabokommunene til Masfjorden er Gulen, H\u00f8yanger, Modalen og Lind\u00e5s. Det er heller ikke s\u00e5 veldig langt inn til Bergen.\n\nSom det fremg\u00e5r av kommunenavne \nt er fjorden, Masfjorden, en viktig del av den lokale geografien. Den deler kommunen p\u00e5 langs, men de to delene er knyttet sammen med kabelferje. Senteret for kommunal administrasjon og andre kommunale tjenester ligger p\u00e5 s\u00f8rsiden. Det er tre skoler i kommunen, kalt Matre, Hosteland og Masfjordnes. Masfjorden SKU er stolte over at klubben alltid rekrutterer spillere fra alle tre skolene. Med det har klubben v\u00e6rt med \u00e5 skape en f\u00f8lelse av identitet og samhold i kommunen, og det er kanskje denne funksjonen som har blitt bel\u00f8nnet med kontinuerlige bevilgninger fra politikerne i kommunen, p\u00e5 begge sider av partikartet.\n\nDet er ellers et godt tjenestetilbud i Masfjorden, og det er for det aller meste en god kommune \u00e5 bo i b\u00e5de for unge og eldre. I tillegg gj\u00f8r den fine naturen i kommunen at det er veldig gode muligheter for et allsidig friluftsliv. Her finnes holmer og skj\u00e6r, st\u00f8rre \u00f8yer, skoger og fjell og gode muligheter for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur til fots eller p\u00e5 ski, jakte, fiske, sykle, ro eller padle kano. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 sv\u00f8mme i fjorden n\u00e5r temperaturen tillater det. I tillegg finnes det en stor frivillig sektor med mange aktive lag og klubber.\n\n### Spesialtrekk 2: rokade\n\nMange har f\u00e5tt med seg de grunnleggende reglene og bevegelsene i sjakk, men har aldri l\u00e6rt om rokade, som er et litt avansert trekk som er en viktig finesse man m\u00e5 beherske for \u00e5 bli virkelig god. Ved en rokade flyttes b\u00e5de kongen og et t\u00e5rn samtidig, og er den eneste gangen man kan flytte to brikkerom gangen i sjakk. Det er imidlertid helt spesielle forutsetninger som m\u00e5 v\u00e6re til stede for at man skal kunne gj\u00f8re dette trekket. For det f\u00f8rste m\u00e5 hverken kongen eller t\u00e5rnet allerede ha blitt flyttet i l\u00f8pet av spillets gang. For det andre m\u00e5 feltene mellom de to brikkene st\u00e5 tomme, og for det tredje m\u00e5 kongen bare flytte to felter n\u00e6rmere t\u00e5rnet mens t\u00e5rnet g\u00e5r rundt kongen og havner p\u00e5 siden av kongens nye plassering.\n\nN\u00e5r man flytter kongen i retning av det t\u00e5rnet som er n\u00e6rmest kalles det kort rokade. Det inneb\u00e6rer for eksempel p\u00e5 hvit side at man flytter t\u00e5rnet fra H 1 til F 1, samtidig som kongen g\u00e5r fra E 1 til G 1. Begge brikkene st\u00e5r jo der de startet ved partiets begynnelse. Motsatt g\u00e5r dermed kongen til G 8, og t\u00e5rnet flytter fra H 8 til F 8, dersom man har svart. Den lange rokaden f\u00f8lger samme prinsippet, men her blir det som betegnelsen tilsier en lengre bevegelse fordi man bruker det t\u00e5rnet som st\u00e5r lengst unna til \u00e5 begynne med. Det vil si at for hvit g\u00e5r t\u00e5rnet fra A 1 til D 1, mens kongen flytter fra E 1 til C 1. Tilsvarende g\u00e5r svart konge E 8 \u2013 C 8, mens t\u00e5rnet g\u00e5r til D 8 og st\u00e5r til h\u00f8yre for kongen etter \u00e5 ha kommet far A 8.\n\nDet er flere unntaksbestemmelser som kan gj\u00f8re at det ikke er lov \u00e5 rokere, s\u00e5 man m\u00e5 huske reglene godt for \u00e5 bruke dette trekket optimalt.\n\n### Spesialtrekk 1: en passant\n\nSjakkreglene er egentlig mye enklere enn det utenforst\u00e5ende gjerne tror, og de grunnleggende mekanismene er forholdsvis enkle \u00e5 l\u00e6re seg. Men i tillegg til dette er det ogs\u00e5 noen spesialtrekk som ikke er riktig s\u00e5 godt kjent, og som ofte er misforst\u00e5tt blant nybegynnere. Realiteten er at kjennskap til disse trekkene er en sv\u00e6rt viktig del av \u00e5 bli en kyndig sjakkspiller. Blant spesialtrekkene er det s\u00e6rlig verdt \u00e5 trekke frem rokade, som du leser om p\u00e5 en annen side p\u00e5 dette nettstedet, og kanskje f\u00f8rst og fremst passant.\n\nEn passant betyr noe s\u00e5nt som i forbifarten, og betegnelsen forklarer dermed delvis hva trekket g\u00e5r ut p\u00e5. Det handler nemlig om det eneste trekket i sjakk der du kan sl\u00e5 ut en annen spillers brikke uten \u00e5 g\u00e5 direkte p\u00e5 den \u2013 du g\u00e5r forbi i stedet. Mer spesifikt oppst\u00e5r denne typen situasjon n\u00e5r en bonde fra sin opprinnelige posisjon p\u00e5 brettet flyttes to steg fremover. Da er det mulig for en bonde som tilh\u00f8rer motstanderen, og st\u00e5r ved siden av bonden som nettopp ble flyttet, \u00e5 g\u00e5 inn bak denne bonden og dermed sl\u00e5 den ut uten \u00e5 v\u00e6re borti \u2013 alts\u00e5, i forbifarten eller en passant. For \u00e5 gj\u00f8re det flytter man diagonalt slik man ellers gj\u00f8r for \u00e5 sl\u00e5 med en bonde. Husk at dette trekket m\u00e5 benyttes umiddelbart etter at motstanderen har flyttet sin bonde, det kan ikke spares til senere. Hvis det er det eneste lovlig trekket, er det dessuten obligatorisk \u00e5 sl\u00e5 en passant.\n\nBakgrunnen for denne regelen finner man helt tilbake til 1400-tallet. Det var da reglene ble endret slik at b\u00f8ndene kunne flytte to steg fremover i sitt f\u00f8rste trekk, og trekket ble introdusert delvis for \u00e5 motvirke fordelen med dette n\u00e5r motstanderen hadde avanserte b\u00f8nder. En passant gj\u00f8r at man ikke simpelthen kan flytte forbi en truende bonde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "983977d9-afd8-442d-aaaa-2eb27402b8e1"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g274772-d11899218-Reviews-Monument_of_an_abecedarian-Krakow_Lesser_Poland_Province_Southern_Poland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:44Z", "text": "Assosierer du dette stedet eller aktiviteten med kunst?Ja Nei Ikke sikker \n\nAssosierer du dette stedet eller aktiviteten med historie?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\n\n\n293neilk\n\n**Liverpool, Storbritannia**\n\nVakker statue.\n\nMonumentet til en Abecedarian er en vakker statue og fontene som ligger mellom den fantastiske gaten Maria Basilica og Church Of Street Barbara. Ordet abecedarian betyr faktisk nybegynner, den opprinnelige betydningen fra det 16. \u00e5rhundre referert til noen som l\u00e6rer alfabetet, viser denne vakkert detaljerte...statuen figuren hviler og nonchalantly ser over skulderen, og statuen og fontenen gir noen fantastiske fotografiske muligheter, spesielt med katedralen eller kirken som en fantastisk bakteppe avhengig av hvor du tok bildet ditt, p\u00e5 v\u00e5rt bes\u00f8k br\u00f8t fontenen ikke, men med temperaturer som rammet minus 10, var det ikke overraskende egentlig, jeg tok noen bilder f\u00f8r broren min og jeg scurried inn i varmen av Hard Rock Cafe ved siden av fontenen for \u00e5 f\u00e5 en kald \u00f8l og varme opp. Abecedarianens monument er lett \u00e5 finne p\u00e5 Maly Rynek. Vel verdt \u00e5 sjekke ut.Mer\n\nSachin0408\nAnmeldt 30. januar 2019 \n\nHyggelig og s\u00f8t\n\nJeg vandret m\u00e5ll\u00f8st i gamlebyen i Krakow da jeg kom over monumentet til Abecedarian. Det er ikke noe bra med dette stykket annet enn det faktum at det er kunstnerisk og s\u00f8tt. Du kan ikke g\u00e5 glipp av det selv om du vil.\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nDet er en statue. Av en abecedarian. Jeg er ikke sikker p\u00e5 hvordan noe som dette kan v\u00e6re enten utmerket eller forferdelig. Jeg mener, det er bare en statue, av en abekedarian, midt i Krakow.\n\nDato for opplevelse: juli 2018\n\ntankefull\n\nPersonen som er avbildet, har en meget motstridende kvalitet for henne. Jeg antar bare \"hennes\" delen. Da vi var der, var det ikke en dr\u00e5pe vann i monumentet, men likevel var det en \"ingen drikking\" advarsel ved monumentets underside. G\u00e5 figur.\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\n38062757\n\nAnmeldt 26. april 2018 \n\nDenne flotte figuren gj\u00f8r et flott bilde - opp mellom den massive basilikaen og den mindre, mindre imponerende kirken.\n\nDato for opplevelse: mars 2018\n\nFint lite monument.\n\nHvis du reiser til Hard Rock Cafe Krakow eller den fantastiske gaten Maria's Basilica, finner du denne vakre, lille statuen og fontenen. Det er en veldig beskjeden statue, men sv\u00e6rt detaljert og gir noen fantastiske fotografiske muligheter. I et omr\u00e5de med flott arkitektur, smelter denne...lille statuen og fontenen sikkert inn og ser s\u00e5 s\u00f8t ut. Jeg tok noen bilder f\u00f8r jeg flyttet til The Hard Rock Cafe, og n\u00e5r jeg kommer tilbake til min hjemby i Liverpool, vil jeg finne ut mer om dette monumentet. Veldig lett \u00e5 finne rett utenfor Rynek Glowny (Main Market Square). . Vel verdt \u00e5 sjekke ut.Mer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2d4a1de-c6a2-4e74-a853-5d3581104392"} {"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1419942232_kosemorgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:26Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# Kosemorgen\n\n13 kommentarer\n\nPosted on 30.12.2014 kl. 12:25 \n\n** ** \n\nKvart p\u00e5 11 i dag v\u00e5knet jeg. Helt fortumlet fordi det var s\u00e5 lyst i rommet, ute l\u00e5 det en hvit dis og solen skinte, s\u00e5 ut av vinduet var alt jeg kunne se blendene hvitt. Jeg kan ikke huske sist jeg har sovet s\u00e5 lenge, s\u00e5 jeg skyntet meg ned til f\u00f8rste etasje og fant ut at det bare var BT som var v\u00e5ken. Kj\u00e6re vene, jeg gikk derfor opp og vekte jentene.\n\nGrunnen til at de sov s\u00e5 lenge er fordi de har blitt skikkelig forkj\u00f8let, og i g\u00e5r v\u00e5knet de etter de hadde lagt seg og var v\u00e5kene til klokken var 23. S\u00e5 med tanken p\u00e5 hvor slitene de blir med feber og t\u00f8rrhoste er det ikke s\u00e5 rart at de hadde litt s\u00f8vn de m\u00e5tte ta igjen.\u00a0\n\nMorgendagen i dag har derfor v\u00e6rt veldig rolig. Frokost i stuen, og litt dukkelek. Mamma har sydd heldresser til jentene og babyborn, s\u00e5 i dag har de v\u00e6rt skikkelig matchende ^^,\u00a0\n\n\n\nN\u00e5 er det bare \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at en rolig dag bedrer helsa litt s\u00e5 vi kan reise i nytt\u00e5rsfeiring i morgen \ud83d\ude42 BT er heldigvis blitt frisk igjen, s\u00e5 da m\u00e5 jeg si vi er tre jenter med et sterkt imunforsvar som bor sammen med han, om vi ikke blir syke i l\u00f8pet av et par dager \ud83d\ude42\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg ta turen til byen og sjekke ut romjulssaget \ud83d\ude42\u00a0\n\nHa en fortryllende lille nytt\u00e5rsaften\u00a0\u2665\n\n \n \n **Helene i New York** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 13:09\n \n \u00c5\u00e5h, s\u00e5 s\u00f8te jentene dine er\\! du er s\u00e5 heldig som har too \\<3\n \n \n \n **Cathrine Narum** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 13:17\n \n Neei, guud, jeg smelter\\! \\<3 S\u00e5 fine jentene dine er med matchende kl\u00e6r, matchende dukker, sittende i dukkesenga og koser dukkene\\! \ud83d\ude00 \n Her har det ogs\u00e5 blitt babyborn + kj\u00f8kken til jul og du skulle sett Olivia ordner og styrer\\! \ud83d\ude00 Helt herlig \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\ude42 \n Kos dere masse de to siste dagene av \u00e5ret \ud83d\ude42 Klemklem.\n \n3. \n \n \n \n **Hanne** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 13:36\n \n S\u00e5 fine dresser:-) Ser du har brukt ett annet m\u00f8nster p\u00e5 denne dressen. Hvor har du kj\u00f8pt det?:)\n \n Reply\n \n \n **Ingrid W. Minde** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 14:45\n \n S\u00e5 vakre jentene har blitt, og s\u00e5 store\\! \n Jeg har lest bloggen din en stund n\u00e5, og det er morsomt \u00e5 se hvor mye jentene vokser p\u00e5 s\u00e5 kort tid \ud83d\ude42 \n Godt nytt\u00e5r\\!\n \n5. \n \n \n \n **celine** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 15:08\n \n S\u00e5 s\u00f8te, herregud \ud83d\ude00 Elsker det nest siste bildet.. Jeg var selv en skikkelig dukkejente da jeg var liten \ud83d\ude00\n \n Reply\n6. \n \n \n \n **Nora** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 17:15\n \n \u00e5\u00e5\u00e5 smelter av de ,der s\u00e5\u00e5 s\u00f8te som sitter i vuggene haha\n \n Reply\n\n7. \n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 19:38\n \n Jeg og mamma synes de ligner litt p\u00e5 to rampejenter, med et glimt i \u00f8yet som vet hva de vil. Hehe. Kjempe s\u00f8te er de\\! \ud83d\ude42\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 20:45\n \n Helene i New York: Tusen takk \\<3 Ja, jeg f\u00f8ler meg veldig heldig \ud83d\ude42\n \n9. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 20:47\n \n Cathrine Narum: Tusen takk ^^, Rart hvordan de er s\u00e5 omsorgsfulle og b\u00e6rer morsinnstinket s\u00e5 tidlig\\! \ud83d\ude42\n \n Godt nytt\u00e5r til din lille familie p\u00e5 tre, Cathrine \ud83d\ude42\n \n10. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 20:47\n \n Hanne: Som jeg skrev har mamma sydd det. Hun har tegnet m\u00f8nster selv \ud83d\ude09\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 20:48\n \n Ingrid W. Minde: Tusen takk\\! Ja, de blir veldig store, tenk, de er snart 2 \u00e5r :O\n \n Godt nytt\u00e5r sendes til deg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 20:48\n \n celine: ^^, Nuss og klem til dukkene er viktig \ud83d\ude42\n \n13. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 30.12.2014, kl. 20:48\n \n Nora: ^^,\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73e70e64-3ef5-44c3-8869-db94e3cdb9ee"} {"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-velge-riktig-filter-storrelsen-for-ditt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:26Z", "text": "# Hvordan velge riktig filter st\u00f8rrelsen for ditt basseng\n\nVelge riktig st\u00f8rrelse pool filter for sv\u00f8mmebassenget er ikke vanskelig. Alt du trenger er retningslinjene nedenfor.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan velge riktig filter st\u00f8rrelsen for ditt basseng. Velg et filter som ville p\u00e5 et minimum sl\u00e5 pool over i 10hrs.\n\n1. 1\n \n **Velg riktig filter.** Den korrekte filter st\u00f8rrelse avhenger av st\u00f8rrelsen av bassenget. For \u00e5 opprettholde en god vannkvalitet du m\u00e5 kj\u00f8re pumpen hver dag slik at alt vannet i bassenget er sl\u00e5tt over. Alle filtrene har gallon per minutt utforming rating og oml\u00f8pshastighet. Minste oml\u00f8pshastighet er en som svinger over hele bassenget en gang i 12 timer. En oml\u00f8pshastighet p\u00e5 8 eller 10 timer er de typiske dimensjonering priser for bassenger i dag.\n\n2. 2\n \n **Velg et filter som ville p\u00e5 et minimum sl\u00e5 pool over i 10hrs.** Med filtre er det greit \u00e5 g\u00e5 st\u00f8rre - med unntak av sand filtre wont tilbakespyles skikkelig hvis str\u00f8mmen ikke er h\u00f8y nok. St\u00f8rre filter omr\u00e5dene vil bidra til \u00e5 opprettholde god vannkvalitet. \n \n - For \u00e5 hjelpe utvelgelsesprosessen, er en liste over vanlige basseng st\u00f8rrelser og deres respektive liter og en liste over popul\u00e6re filtre st\u00f8rrelser og deres karakterer.\n - For eksempel: En 24 ft runde over bakken pool har ca 13.500 liter. En Hayward S166T Sand Filter har en 10t oml\u00f8pshastighet p\u00e5 18 000 liter, og vil fungere godt med dette bassenget.\n\n### Pool filter st\u00f8rrelse beregningsmetode\n\n1. 1\n \n **Riktig filter for bassenget vil v\u00e6re en som er riktig st\u00f8rrelse basert p\u00e5 volumet av bassenget, str\u00f8mningshastighet p\u00e5 ditt basseng pumpe og arealet av dine filter media.**\n\n2. 2\n \n **Alle filtre har et minimum og maksimum str\u00f8mningshastighet at pumpen m\u00e5 falle innenfor.** For svak eller for mye str\u00f8m og filteret vil ikke fungere korrekt.\n\n3. 3\n \n **De fleste kommunale helse-koder krever et minimum filtrering oml\u00f8pshastighet av to komplette turnovers av vannet i en 24 timers periode.** De fleste basseng pumper har evnen til omsetning vannet mye raskere enn dette som er grunnen til at noen mennesker foretrekker \u00e5 bruke to hastigheter pumper. 2 trinns pumper er effektiv p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te minimumskravene omsetning verdier mens du bruker s\u00e5 lite str\u00f8m som mulig.\n\n4. 4\n \n **Det er viktig \u00e5 merke seg at jo raskere hastighet av vannet som beveger seg gjennom r\u00f8rene, jo mer motstand til \u00e5 flyte i vannet har.** Dette betyr en tregere pumpe som lav hastighet p\u00e5 en 2 speed pumpe har en flyt \u00f8kning per enhet av makt p\u00e5 lavere hastigheter kontra den h\u00f8ye hastigheten alternativet. Det er imidlertid viktig \u00e5 merke seg at de fleste 2 hastigheter pumper satt til lav hastighet ikke vil oppfylle minstekravene flyt krav for filteret til \u00e5 fungere skikkelig\n\n5. 5\n \n **Alltid at str\u00f8mningshastigheten for pumpen ikke overskrider den maksimale str\u00f8m-ningsmengde av filteret.** Hvis pumpen er for kraftig det vil f\u00f8re til for mye omr\u00f8ring av sand inne i filteret og noen sand vil g\u00e5 gjennom multi-port ventil og slutt vises i bunnen p\u00e5 bassenget.\n\n6. 6\n \n **Hvis utvalget er for kommersielle, semi kommersielle eller h\u00f8y badende omsetning s\u00f8knader vil du \u00f8nsker \u00e5 velge et filter som gj\u00f8r at du kan snu hele volumet av vannet minst fire ganger hver 24-timers periode.**\n\n **Filteret du velger b\u00f8r ha en maksimal designet str\u00f8mningshastighet ca 15-20 prosent h\u00f8yere enn beregnet G.** PM at bassenget pumpe forsyninger.\n\n## Tips\n\n - Ringe produsenten av pumpen og de kan hjelpe deg med \u00e5 bestemme den omtrentlige hodet motstand (ft / lbs) av VVS installasjon. Du trenger denne informasjonen for \u00e5 beregne hvor mange GPM (liter per minutt) som pumpen leverer.\n\n## Advarsler\n\n - Trykket inne i et filter tank er mer enn nok til \u00e5 for\u00e5rsake ekstreme skade. Fors\u00f8k aldri \u00e5 \u00e5pne filteret mens under press og s\u00f8rg for \u00e5 ha filteret inspisert av en profesjonell b\u00f8r du legge merke til eventuelle lekkasjer eller problemer som kan v\u00e6re strukturelle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68d57a08-d4fd-402b-8b4e-fb6c53e3b555"} {"url": "https://www.motor.no/tester/biltester/kia-ceed---det-stilige-valget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:18Z", "text": "\n\n\n\nMOTOR-TESTEN: KIA CEE'D\n# Det stilige valget\n\nTidligere Audi-designer Peter Schreyer har s\u00f8rget for at Kia cee'd n\u00e5 framst\u00e5r som en av de stiligste bilene i Golf-klassen. Men det er mer enn utseendet med cee'd.\n\nRune Korsvoll\n\nSist oppdatert: 19.12.2016\n\n\u2013 Utseendet er en viktig \u00e5rsak til at salget av Kia \u00f8ker i et europeisk bilmarked i krise. Gode priser og lange garantier er andre viktige \u00e5rsaker, sier den norske Kia-sjefen Jan Pettersen. Nye cee'd faller godt inn i denne beskrivelsen.\n\nUtseendet er en god kombinasjon av sportslighet og eleganse. V\u00e5r testbil, som har en 135 hesters bensinmotor og meget god utstyrspakke, koster 288 900 kroner inkludert leveringskostnader. Billigste cee'd, med 100 hesters bensinmotor, f\u00e5r du fra 203 400 kroner. Billigste VW Golf koster 40 000 kroner mer. Kia gir sju \u00e5rs/ 160 000 kilometers garanti. Det gir kundene god forutsigbarhet i bilholdet, selv om Kia bruker denne garantien for alt den er verd i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 holde kundene i merkeforhandlernes service-program i disse \u00e5rene.\n\nInnvendig er det en hel verden mellom denne bilen og forrige cee'd. Valget av materialer er tydelig inspirert av de tyske bilprodusentene. Utstyrsmessig st\u00e5r cee'd ikke tilbake for disse konkurrentene. Du f\u00e5r blant annet svingbare xenonlys, parkeringsassistent som lukeparkerer bilen for deg, et meget tydelig ryggekamera og dobbeltkl\u00f8tsj automatgirkasse p\u00e5 denne bensinutgaven. Vi sitter godt i setene og lesbarheten til instrumenter er meget god.\n\ncee\\`d er 4,31 centimeter fra st\u00f8tfanger til st\u00f8tfanger mot VW Golf sine 4,25. Innvendig er det blitt et par centimeter ekstra takh\u00f8yde og litt ekstra beinplass i baksetet. Her er det god plass til to voksne. Bagasjerommet tar 380 liter, litt mer enn Toyota Auris og det samme som Golf. Sl\u00e5r du ned bakseteryggene og vipper opp sitteputene, f\u00e5r du et lasterom med helt flatt gulv.\n\nMye komfort, god pris\n\nBensinmotoren litt gammeldags\n\n## Kia Cee'd 1,6 Exclusive 2013\n\n| | |\n| ---------------------------------- | --------------------------------------------------------- |\n| Pris testbil: | 1,6 Exclusive bensin \u2013 kr 288 900,\u2013 inkl. leveringskostn. |\n| Billigste: | Kr 203 400,- (1,4 bensin 100 hk) |\n| Motor testbil: | Fire syl. rekke, bensin, 1591 ccm |\n| Ytelse: | 135 hk/ 99 kW v. 6300 omdr. |\n| Moment: | 164 Nm v. 4850 |\n| Toppfart/aks. 0-100 km/t: | 190 km/t/ 10,2 sek. |\n| Forbruk/CO2 blandet: | 0,52/124 |\n| Dekk: | Nokian Hakkapeliitta R \u2013 205/55 R16 |\n| Lengde cm: | 431 |\n| Egenvekt inkl. f\u00f8rer/nyttelast kg: | 1268/552 |\n\nBensinmotoren i v\u00e5r bil er ikke spesielt moderne, men helt grei. Den trenger litt gassp\u00e5drag for \u00e5 yte maksimalt og forbruket p\u00e5 0,52 liter p\u00e5 mila og CO2-utslippet p\u00e5 124 gram per kilometer er noe h\u00f8yere enn hos de andre i testen. For \u00e5 kunne holde bilprisen nede, har Kia bevisst valgt \u00e5 holde seg unna de mest moderne hybrid- og bensinturbo-l\u00f8sningene. Fabrikkens leverer imidlertid cee\u00b4d med en 100 hesters dieselmotor som klarer seg med 0,37 liter p\u00e5 mila, og den er allerede blitt en bestselger i Norge.\n\nKomfortmessig overbeviser ogs\u00e5 nye cee'd. F\u00f8rerplassen er meget god. Den innvendige st\u00f8yen, som vi har m\u00e5lt med piggfrie vinterdekk, er litt h\u00f8yere enn i Golf, men ikke plagsom p\u00e5 noen m\u00e5te. Retningsstabiliteten er god og p\u00e5 svingete veier er bilen stabil og lettkj\u00f8rt. Riktignok ikke like kompakt og presis som Golf, men god nok for de fleste.\n\nI v\u00e5r store vintertest av 20 nye biler (Motor nr. 2) viser bensinbilen at den blir meget raskt varm i kulde. Bremsene og framkommeligheten p\u00e5 glatt vei er gjennomsnittlig.\n\nStasjonsvognutgaven vil st\u00e5 for bortimot 60\u201370 prosent av cee\u00b4d salget og den koster 15 000 kroner mer enn femd\u00f8rs-utgaven som vi har testet.\n\n## V\u00c5RE M\u00c5LINGER\n\nSt\u00f8y v/90 km/t dBA\n\n63,0\u00a0 (63,5)\\*\n\nForbruk landevei l/mil\n\n0,52 (0,46)\\*\n\nAks 0-100 km/t sek.\n\n11,6 (11,1)\\*\n\nBagasjerom liter\n\n\\*= gjennomsnitt tre konkurrenter\n\n## Digital redakt\u00f8r\n\nPeter Raaum\u00a0\n\n## Ansvarlig redakt\u00f8r og daglig leder\n\nLina Sch\u00f8yen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c64d66c7-47ac-4974-b07b-b18b665a7342"} {"url": "http://hagehjelp.no/hagetips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:37Z", "text": "**Svar p\u00e5 konkurranser**\n\n\u00a0**Hagetips**\n\n - **Send meg en mail\u00a0 for en GRATIS og uforpliktende samtale om mulighetene for *ditt* uteareal.**\n \n **Ring Edith p\u00e5 tlf. 97789173 eller 38050125**\n\n# \u00a0Hagehjelp Hagetips\n\n# ***Gode r\u00e5d for hagen***\n\n\u00a0\n\n\nMin samarbeidspartner:\n\nHagebruket ved S\u00f8gne Videreg\u00e5ende skole\n\n\n\nDe fleste vil gjerne ha litt styring over tingene i livet sitt men hagen er d\u00e5rlig til \u00e5 lystre v\u00e5re \u00f8nsker. Selv om en \"vedlikeholdsfri\" hage er en myte, kan enhver hage bli enklere, med god planlegging og totall\u00f8sninger. Her f\u00f8lger noen generelle r\u00e5d for hagen, for litt mer spesielle problemer, send meg\u00a0 gjerne en mail, s\u00e5 f\u00e5r du svar.\n\n\u00a0\n> > > ## **Slik blir du kvitt mose i plenen:**\n> > > Mose trives p\u00e5 skyggefulle, fuktige steder i ganske n\u00e6ringsfattig jord. Plen vil helst ha n\u00e6ringsrik, luftig jord. Det er med andre ord slik at det blir lite mose i en plen som vokser og trives godt.\n> > > \n> > > #### **1. Ikke klipp gresset for kort.** Skru opp h\u00f8yden p\u00e5 plenklipperen til cirka 5 cm.\u00a0 Hvis gresset stadig er for kort, er dette en veldig stress faktor, spesielt\u00a0 i varme t\u00f8rre perioder.\n> > > \n> > > #### **2. Unng\u00e5 skygge.** Mose liker skygge, men ikke sol. Er du \"allergisk\" mot mose, b\u00f8r ikke plenen din ligge p\u00e5 skyggesiden.\n> > > #### **3. Gj\u00f8dsle hver v\u00e5r** med fullgj\u00f8dsel eller naturgj\u00f8dsel, og annet hvert \u00e5r med kugj\u00f8dselkompost eller h\u00f8nsegj\u00f8dsel.\n> > > #### **4. Lufting av plenen.** Dersom jorden er hard og kompakt, kan plenen luftes med manuelle redskaper eller motoriserte plenluftere.\n> > > #### **5. Mosefjerner:** Bruk 4 kg pr. 100 m2. Blandes ut i vann og fordeles utover plenen med vanningskanne med spredebom. Etter 4-6 dager ligger mosen svart og d\u00f8d igjen, og kan rakes bort.\n> > > \u00c5 gj\u00f8dsle med kalksalpeter p\u00e5 fuktig mose, vil ogs\u00e5 svi mosen slik at den d\u00f8r. Men v\u00e6r forsiktig med andre vekster, for de vil ogs\u00e5 \"svis\".\n> > > ## Hvordan bekjempe sniler i hagen:\n> > > \n> > > # Kjemisk bekjempelse: Ferramol\n> > > ## **Kalk**: \n> > > Kj\u00f8p brent kalk hos en byggevarehandler.\n> > > Den brente kalken tilsettes vann, omtrent det halve av kalkens vekt.\n> > > \n> > > Etter dette vil kalken g\u00e5 over til en pulveraktig masse som lett kan str\u00f8s ut. \n> > > \n> > > **NB: Unng\u00e5 kalkst\u00f8v i \u00f8ynene under leskingen. Bruk briller og gummihansker.**\n> > > \n> > > Den leskete kalken str\u00f8s ut i et belte rundt gr\u00f8nnsakhagen, og s\u00e6rlig der sneglene \n> > > \n> > > kommer fra. Kalken etser og gj\u00f8r at sneglene kaster slimkappen, \n> > > \n> > > **og d\u00f8den inntreffer deretter. Gjenta str\u00f8ingen om n\u00f8dvendig**.\n> > > \n> > > ### Sneglefelle:\n> > > \n> > > **Det\u00a0 f\u00f8res en spesiell sneglefelle som fylles med \u00f8l.**\n> > > \n> > > **Dette tiltrekker seg snegler slik at de kommer seg inn i fellen, men ikke ut igjen.**\n> > > \n> > > **Dersom de ikke drukner og d\u00f8r i \u00f8let, kan du legge dem i fryseren et d\u00f8gn, eller helle kokende vann over dem.**\n> > > \n> > > **Du kan ogs\u00e5 samle inn sneglene for h\u00e5nd og legge dem i fryseren, eller drepe dem momentant med kokende vann.**\n\n> > ## **Tips til beskj\u00e6ring av forskjellige planteslag**\n> > **Beskj\u00e6ring av frukttr\u00e6r: Hovedregler:\u00a0\u00a0 for Unge/Nyplanta tr\u00e6r**\n> > ** For eldre tr\u00e6r se lengre ned p\u00e5 siden.**\n> > ** F\u00f8rst og fremst vil jeg si, som hovedregel..**\n> > ** er du ikke fruktprodusent, s\u00e5 IKKE beskj\u00e6r frukttr\u00e6rene. Du kan heller binde ned greiner mot bakken. Det finnes forskjellige metoder for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette. Det viktigste er at ikke det resulterer i gnissing (skade) p\u00e5 greinene, ettersom dette f\u00f8rer til sykdom for treet.**\n> > Kjernefrukt (eple og p\u00e6re) beskj\u00e6res i januar-mars. Steinfrukt (plomme, kirseb\u00e6r, morell) beskj\u00e6res etter h\u00f8sting, august-september, men kan ogs\u00e5 beskj\u00e6res i feb./mars for \u00e5 minske faren for skinnfruktbakteriose. Kirseb\u00e6r og moreller skal beskj\u00e6res lite, mest uttynning av grener for \u00e5 f\u00e5 nok lys inn i treet slik at fruktene kan utvikle seg optimalt.\n> > P\u00e5 eple, p\u00e6re og plomme fjerner du grener som vokser\u00a0 rett opp, innover mot stammen og den svakeste av grener som krysser hverandre. \u00a0I tillegg fjerner du 'konkurranseskuddet' i toppen dersom det er flere topper. I juli kan du foreta pinsering, dvs. korte ned nye skudd for \u00e5 tvinge frem fruktsporer - betjeningen i hagesenteret b\u00f8r kunne vise deg hvordan.\n> > \n> > Hvis du f\u00f8rst velger \u00e5 beskj\u00e6re m\u00e5 du utf\u00f8re \u00e5rlig vedlikeholdsbeskj\u00e6ring. Kraftig beskj\u00e6ring etter 'skippertak metoden' gir d\u00e5rlig resultat med kraftig tilvekst av nye skudd som m\u00e5 tynnes ut i \u00e5revis fremover. Dvs. du f\u00e5r 10 nye greiner i plassen for den ene du skar bort.\n> > # Beskj\u00e6ring av frukttr\u00e6r\n> > # N\u00e5r skal du skj\u00e6re? \n> > # \u00a0\n> > Den aller f\u00f8rste skj\u00e6ringen skal du gj\u00f8re f\u00f8r treet begynner \u00e5 vokse p\u00e5 sin nye plass.\u00a0 Et tre plantet om h\u00f8sten skj\u00e6res tidlig neste v\u00e5r.\u00a0 Ved planting om v\u00e5ren skj\u00e6rer du samtidig med plantingen.\u00a0 Senere skj\u00e6res treet tidlig om v\u00e5ren, i februar/mars.\u00a0 Bruk en god og skarp hagesaks eller kniv.\u00a0 Glatte s\u00e5r gror lettest igjen.\n> > **F\u00f8rste \u00e5rs skj\u00e6ring.**\n> > Klipp f\u00f8rst bort den greina som sitter n\u00e6rmest toppskuddet.\u00a0 Velg ut tre av de kraftigste krongreinene som helst skal g\u00e5 ut i hver sin retning. Skj\u00e6r disse tilbake s\u00e5 ca 1/3 st\u00e5r igjen.\u00a0 Skj\u00e6r s\u00e5 toppskuddet tilbake slik at det blir ca 20cm lengre enn krongreinene.\u00a0\u00a0 Alle de \u00f8vrige skudd (greiner) skj\u00e6res helt inn til stammen.\u00a0 Skj\u00e6r alltid over en knopp som vender utover.\u00a0 Det nye skuddet vil da vokse i samme retning og ikke innover i kronen.\u00a0 Plomme og s\u00f8tkirseb\u00e6r skj\u00e6res p\u00e5 samme m\u00e5te, men ikke fullt s\u00e5 kraftig som eple og p\u00e6re.\u00a0 Senere skj\u00e6res det bare n\u00e5r kronen blir for tett.\u00a0 Surkirseb\u00e6r skal ikke skj\u00e6res ved planting.\u00a0 Senere tynnes kronen ut n\u00e5r den blir for tett.\n> > **Andre \u00e5rs skj\u00e6ring. **\n> > **\u00a0**\n> > Toppskuddet og ledekvisten p\u00e5 krongreinene skj\u00e6res p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8rste \u00e5r.\u00a0 De \u00f8vrige \u00e5rsskudd p\u00e5 toppskudd og krongreiner skj\u00e6res over tredje eller fjerde \u00f8ye.\u00a0 Disse korte skuddene blir treets fruktgreiner.\n> > **Tredje \u00e5rs skj\u00e6ring.**\n> > **\u00a0**\n> > Lederskuddet i topp og krongreiner skj\u00e6res noe inn, men ikke s\u00e5 sterkt som i annet \u00e5r.\u00a0 De \u00f8vrige \u00e5rsskudd skj\u00e6res over 3-4 \u00f8yne.\u00a0 Vokser det frem flere \u00e5rsskudd fra samme basis, fjernes de ytterste, og det innerste beholdes.\u00a0 N\u00e5 er ogs\u00e5 tiden inne til \u00e5 slippe til nye krongreiner for \u00e5 fylle opp ledig plass i trekronen.\u00a0 Har det v\u00e6rt s\u00e6rlig sterk vekst i toppgreinen kan du slippe til en ny etasje krongreiner 70-80cm over festet til de eldre krongreinene.\n> > \n> > \u00a0\n> > **Senere skj\u00e6ring.**\n> > \n> > Den skj\u00e6ringen vi har forklart ovenfor er felles for de fleste frittst\u00e5ende frukttr\u00e6r.\u00a0 N\u00e5r tr\u00e6rne blir eldre m\u00e5 skj\u00e6ringen tilpasses veksten til det enkelte treet.\u00a0 \n> > \n> > **Beste tiden for beskj\u00e6ring av Plomme og kirseb\u00e6r er p\u00e5 v\u00e5ren, i feb./mars avhengig av hvor i landet du bor. Tidligere ble det hevdet at tr\u00e6rne kunne beskj\u00e6res om h\u00f8sten, men dette kan v\u00e6re uheldig. Om h\u00f8sten angriper nemlig sykdommen bakteriekreft, og den f\u00e5r lett fotfeste i nye s\u00e5r etter beskj\u00e6ringen. Steinfrukt skal ikke beskj\u00e6res mye, fordi en da stimulerer toppveksten og dannelse av nye greiner.**\n> > \n> > **Epler og P\u00e6rer**\n> > \n> > **De samme prinsipper gjelder ogs\u00e5 for de andre fruktsortene. Vannrette og\u00a0 nedad voksende greiner inneholder store mengder av et hormon som hemmer toppveksten og er derfor sv\u00e6rt viktige \u00e5 beholde intakt .\u00a0 Dette vil hjelpe til \u00e5 regulere toppveksten.**\n> > \n> > **Heller ikke toppen skal en skj\u00e6re un\u00f8dig, for dette stimulerer bare til enda mer vekst.**\n> > \n> > **Man beskj\u00e6rer\u00a0 kun for \u00e5 f\u00e5 en fin form og vekst p\u00e5 treet, for \u00e5 fjerne skadde og kryssende greiner, og greiner som vokser innover mot midten av treet. N\u00e5r treet er godt etablert skal det kun vedlikeholdsbeskj\u00e6res.** Vil du l\u00e6re mer om skj\u00e6ring finnes det en del litteratur om emnet.\n> > \n> > \u00a0\n> > \n> > #### **Prydbusker:**\n> > \n> > > > ## **\u00a0Prydbusker og tr\u00e6r:**\n> > > > \n> > > > **Mange av hagens busker og tr\u00e6r b\u00f8r beskj\u00e6res hvert \u00e5r for \u00e5 skape harmoniske og fine planter som kler den enkelte hag**e.\n> > \n> > > > ### **Prydtr\u00e6r:**\n> > > > \n> > > > **Tr\u00e6r kan bli for store og tette i kronene, slik at de stenger for utsyn eller skygger for mye. Da kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 beskj\u00e6re eller tynne ut i treets krone.**\n> > > > \n> > > > **Start med \u00e5 fjerne syke og d\u00f8de greiner, samt greiner som vokser p\u00e5 tvers i kronen eller gnisser mot hverandre. Velg s\u00e5 ut de store greiner som skal bort, men la treet f\u00e5 beholde sin naturlige form . Foreta beskj\u00e6ring der hvor greinene deler seg og ikke la det s\u00e5 igjen stubber, det vil enten f\u00f8re til en mengde vannskudd eller t\u00f8rre stubber hvor soppangrep lett blir resultatet.**\n> > > > \n> > > > **Beskj\u00e6ring av de fleste tr\u00e6r gj\u00f8res vinter eller tidlig v\u00e5r.**\n> > > > \n> > > > **Bj\u00f8rk, l\u00f8nn er unntak,\u00a0 da disse beskj\u00e6res tidlig h\u00f8st fordi de er \"bl\u00f8dere\".**\n> > **Prydbusker:**\n\n> > ### **Slik gj\u00f8r du:**\n> > **N\u00e5r eldre prydbusker blir for store og grove er det tid for \u00e5 finne fram beskj\u00e6ringsverkt\u00f8yet.**\n> > **Riktig beskj\u00e6ring forutsetter at alle greiner som skal skj\u00e6res, fjernes fra basis. Beskj\u00e6ring midt p\u00e5 greiner vil f\u00f8re til vannskudd, som igjen f\u00f8rere til \u00e5 gj\u00f8re busken mindre pen.**\n> > \n> > **Begynn med \u00e5 fjerne syke og d\u00f8de greiner ved basis, og fjern samtidig noen av de eldste greinene. Legg vekt p\u00e5 \u00e5 bevare buskens harmoniske form ved beskj\u00e6ringen, og gjenta om n\u00f8dvendig beskj\u00e6ringen de kommende \u00e5r og opplev hvordan busken fornyes med flotte, nye greiner og frodig blomstring.**\n> > \n> > **Nedskj\u00e6ring til grunnen av gamle, grove busker er en radikal l\u00f8sning, som ikke egner seg s\u00e6rlig godt i hagen, fordi resultatet blir et hull i beplantningen. De fleste busker vil skyte p\u00e5 nytt etter en slik hard beskj\u00e6ring, og i l\u00f8pet av et par \u00e5r kan de kanskje gjenvinne sin fine form. Tidvis utskifting av gamle busker gir i mange tilfeller st\u00f8rst glede.**\n> > \n> > **Unntak som t\u00e5ler dette er: Rosa rugosa, potentilla og mange av v\u00e5re \"hekkplanter\". Men det er sjeldent den beste l\u00f8sningen. For det krever store ressurser av planten \u00e5 bygge opp igjen alt det tapte.**\n> > \n> > **\u00a0V\u00e5r og sommerblomstrende busker skal beskj\u00e6res rett etter blomstring, dette for \u00e5 gi rik blomstring ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r**. **Eksempler p\u00e5 dette er brudespirea som blomstrer tidlig om v\u00e5ren, p\u00e5 2-\u00e5rig ved. Denne type plante setter\u00a0 neste \u00e5rs blomsterknopper sensommer/h\u00f8st og skuddene m\u00e5 derfor f\u00e5 vokse i fred utover sommeren og h\u00f8sten.**\n> > \n> > **B\u00e6rbusker**\n> > \n> > **Solb\u00e6r, rips, stikkelsb\u00e6r og solstikk beskj\u00e6res slik at de eldste greiner skj\u00e6res helt bort, ned til jordoverflaten. Dette stimulerer til en sunn \"nyvekst\". Tynne spinkle greiner og ellers de som krysser hverandre, taes bort. Hold planten \u00e5pen i midten slik at b\u00e5de blad og greiner f\u00e5r nok lys. Dette minsker sykdomsspredning og hjelper planten til \u00e5 holde seg frisk.**\n> > \n> > **Bringeb\u00e6r b\u00e6rer p\u00e5 2-\u00e5rig ved og etter det s\u00e5 d\u00f8r skuddet. Disse skuddene skj\u00e6res helt vekk. I bringeb\u00e6r er det enn\u00e5 viktigere \u00e5 skj\u00e6re helt ned for \u00e5 stimulere skudd nedenfra. Spinkle skudd taes bort for \u00e5 styrke de kraftige, som er bedre i stand til \u00e5 b\u00e6re frukt. Ellers gjelder samme prinsipper med en \u00e5pen vekst for \u00e5 sikre nok lys og god helse.**\n> > \n> > **Bj\u00f8rneb\u00e6r er en slyngplante eller bunnplante og beskj\u00e6res etter behov. Dvs. eldre greiner b\u00f8r etterhvert tynnes ut slik at en for forynget planten. Yngre skudd b\u00e6rer best og er friskest. Her gjelder det ogs\u00e5 at blomster og blad b\u00f8r f\u00e5 nok lys, og da blir smaken p\u00e5 frukten ogs\u00e5 mye s\u00f8tere.**\n> > \n> > **Roser**\n> > \n> > Engangsblomstrende buskroser skj\u00e6res hardt ned (gjerne til 20 cm) rett etter blomstring (hvis man vil forynge/beskj\u00e6re). Gjenblomstrende buskroser tynnes, og de lengste greinene kortes inn med 1/3 av lengden. Buskroser som er remonterende (gjenblomstrende) kan ogs\u00e5 klippes helt ned om v\u00e5ren som andre roser.\n> > \n> > \u00a0Villskudd rives av. Villskudd kjennetegnes ved at bladene er lysere gr\u00f8nn ofte og har 7 bladpar. Det kan av og til v\u00e6re vanskelig \u00e5 skjelne forskjell, p\u00e5 historiske roser. Dette kan kontrolleres, ved \u00e5 finne podestedet og se hvor skuddet kommer ifra. Hvis det gror ut fra podestedet er det alltid ekte. \n> > Skj\u00e6ring av kryproser og bunndekkeroser begrenses til tynning og fjerning av skudd og greiner som er alt for lange, og fjerning av visne blomster. For\u00f8vrig kan alle roser klippes helt ned om v\u00e5ren hvis det er behov, eller for \u00e5 forynge planten.\n> > Klatreroser forynges ved \u00e5 fjerne gamle skudd og skadde eller d\u00f8de greiner. Er det for f\u00e5 skudd fra bakken kan du skj\u00e6re ned noen f\u00e5 skudd til 10 cm. Alle stilkroser blomstrer p\u00e5 \u00e5rsskudd og skal skj\u00e6res om v\u00e5ren etter at frostfaren er over. De skal skj\u00e6res hardt, til 10 cm. La seks kraftige greiner st\u00e5 og fjern resten.\n> > \u00a0Klaseroser skj\u00e6res p\u00e5 samme m\u00e5te, gjerne helt ned til 5-10 cm over bakken. Dette vil gi deg en rik roseblomstring i sommer\n> > OBS: Bruk alltid beskj\u00e6ringsredskaper av god kvalitet\\! Skarpe redskaper gir den reneste s\u00e5rflaten, og dermed minsker du faren for soppangrep etter beskj\u00e6ringen. Sopptyper som Monilla og frukttrekreft er et stort problem p\u00e5 S\u00f8rlandet p.g.a. de milde vintrene. I stabile kuldeperioder og i innlandsklima, vil antall soppsporer i sirkulasjon, synke betraktelig.\n> ## Oppstamming av gamle tr\u00e6r\n> **Oppstamming av eldre, omfangsrike tr\u00e6r er en beskj\u00e6ringsform som gir uante muligheter i hagen. Oppstammingen l\u00f8fter treets krone, gir lys og luft, samt plass til ny, spennende beplantning under treet. Samtidig kan treet oppleves som lettere og penere etter oppstammingen, og det kan gi nye perspektiver til hagen.**\n> \n> **Ved oppstammingen fjernes de nederste greinene helt inne ved stammen. Legg vekt p\u00e5 harmonien i treet, n\u00e5r du har fjernet en grein, g\u00e5 litt p\u00e5 avstand og betrakt resultatet. Avslutt n\u00e5r kronen ser velformet og fin ut. Nye skudd som dukker opp p\u00e5 stammen etter beskj\u00e6ring, fjernes.**\n> \n> ### **Formklipping:**\n> \n> **Slik gj\u00f8r du:**\n> \n> Fint klipte, gr\u00f8nne planteskulpturer gir overraskende effekter i hagen. Med de riktige plantene er det kun fantasien som setter grenser. Velegnede planter til formklipping er for eksempel buksbom, liguster, kristtorn og barlind. Noe annet en kan gj\u00f8re er \u00e5 \"ramme inn\" forskjellige ting med for eksempel en medgj\u00f8relig mispel art.\u00a0 Sm\u00e5bladede planter gir best resultat. Plantene klippes en til to ganger i vekstsesongen. Klippingen f\u00e5r nye skudd til \u00e5 bryte, og gir planteskulpturen \u00f8nsket fasong.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nM\u00e5tte bare sette inn noen fine bilder av villvin ogs\u00e5, selvom den kan v\u00e6re plagsom til tider.\n\neller ring Edith p\u00e5 tlf: 97789173\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed2d136-43c3-4eb4-8ca9-ff091162e14f"} {"url": "http://www.restaurant1877.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:44Z", "text": "**BEHANDLING AV PERSONOPPLYSNINGER**\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen inkluderer informasjon om hvordan\u00a0Restaurant 1877 samler inn og bruker dine personopplysninger p\u00e5 v\u00e5re nettsider (restaurant1877.no) og i v\u00e5re interne systemer. Erkl\u00e6ringen inneholder opplysninger som du har krav p\u00e5 \u00e5 informeres om i henhold til personvernforordningen (GDPR). Dette inkluderer hvordan vi samler inn dine opplysninger fra v\u00e5r webside og via v\u00e5re databehandlingsleverand\u00f8rer.\n\nDet er frivillig for bes\u00f8kende p\u00e5 v\u00e5r webside \u00e5 oppgi sine personopplysninger i forbindelse med tjenester, for eksempel ved bestilling av bord, gavekort, foresp\u00f8rsel om pristilbud med mer. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte bruker.\n\nDe eneste dataene\u00a0Restaurant 1877 lagrer via nettsiden, som er driftet via\u00a0wordpress.com, er bruksm\u00f8nster fra IP som innhentes via Google Analytics.\n\nResDiary er v\u00e5r databehandler n\u00e5r det gjelder bordreservasjoner. ResDiary sitt nettsted www.resdiary.com, ResDiary Apps og v\u00e5r egen webside samler inn opplysninger fra de bestillinger som gj\u00f8res direkte p\u00e5 disse sidene, samt p\u00e5 de bestillinger som vi legger inn manuelt. ResDiary h\u00e5ndterer ogs\u00e5 alle registrerte tilleggsdata som vi legger inn p\u00e5 den enkelte bestilling. ResDiary samler ogs\u00e5 informasjon relatert til hvordan du bruker tjenestene v\u00e5re, inkludert hvordan du samhandler med programvaren v\u00e5r (inkludert, men ikke begrenset til, klikk, sidevisninger, s\u00f8k og trinn som er tatt for \u00e5 fullf\u00f8re handlinger).Det er kun\u00a0Restaurant 1877 og ResDiary som har tilgang til opplysningene som samles inn. En egen databehandleravtale mellom\u00a0partene regulerer hvilken informasjon leverand\u00f8ren har tilgang til og hvordan den skal behandles. Data som vi registrerer ligger p\u00e5 servere innenfor EU sine landomr\u00e5der. Ytterligere informasjon finnes p\u00e5 https://sales.resdiary.com/privacy-statement/\n\n**INFORMASJONSKAPSLER/COOKIES**\n\nVi bruker ogs\u00e5 informasjonskapsler (cookies) som er sm\u00e5 tekstfiler som plasseres p\u00e5 din datamaskin n\u00e5r du leser en nettside. Disse brukes vanligvis til \u00e5 forbedre din brukeropplevelse n\u00e5r bes\u00f8ker websiden v\u00e5r, www.restaurant1877.no. Om du \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 bruk av informasjonskapsler kan du stille inn din nettleser til \u00e5 ikke akseptere disse. Se nettleserens hjelpesider for innstillinger. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dersom du velger \u00e5 utelukke informasjonskapsler, kan noen av funksjonene p\u00e5\u00a0www.restaurant1877.no\u00a0slutte \u00e5 fungere.\n\n### ANALYSE\n\nGrunnen til at vi legger informasjonskapsler p\u00e5 din maskin, er at vi skal kunne samle inn anonymiserte opplysninger om bes\u00f8kende p\u00e5\u00a0www.restaurant1877.no\u00a0til analyse. Form\u00e5let med dette er \u00e5 samle inn statistikk som kan brukes for \u00e5 videreutvikle og forbedre nettstedet\u00a0www.restaurant1877.no. Eksempler p\u00e5 denne type data er: antall som bes\u00f8ker siden, hvordan siden blir brukt, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilken nettside brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Vi samler ikke inn informasjon som kan spores tilbake til deg som bruker.\n\n**SP\u00d8RREUNDERS\u00d8KELSER**\n\nRestaurant\u00a01877 bruker ResDiary til \u00e5 gjennomf\u00f8re en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse etter restaurantbes\u00f8k. Dette er for \u00e5 f\u00e5 en tilbakemelding p\u00e5 dine opplevelser som gjest hos oss. Vi \u00f8nsker \u00e5 kvalitetssikre at v\u00e5re gjester har f\u00e5tt den opplevelsen og kvalitet som forventes av oss.\u00a0Restaurant\u00a01877\u00a0vil ikke dele disse opplysningene med andre eller bruke opplysningene til andre form\u00e5l enn det som er angitt.\n\n### E-POST OG TELEFON\n\nRestaurant 1877 benytter e-post og telefon som en del av det daglige arbeidet for \u00e5 oppfylle tilsynets lovp\u00e5lagte oppgaver etter personopplysningslov. Avdelingsleder i avdelingen der e-posten eller telefonsamtalen mottas har det daglige ansvaret for behandlingen av personopplysninger i denne sammenheng. Relevante opplysninger som fremkommer av telefonsamtaler og e-postutveksling som skjer som en del av en bestilling journalf\u00f8res i v\u00e5rt restaurant management system som er et ResDiary. Disse opplysningene behandles konfidensielt og etter de regler og roller som vi har satt opp internt p\u00e5 den enkelte ansatte. N\u00e5r du bestiller et bord eller melder deg p\u00e5 et event eller andre arrangement i v\u00e5r regi, lagres informasjon du gir oss, til bruk for administrasjon og for \u00e5 ta inn eventuelle deltakeravgift. Via ResDiary sendes det i forkant av et forh\u00e5ndsbestilt restaurantbes\u00f8k ogs\u00e5 ut en p\u00e5minnelsesmail.\n\nNoen av v\u00e5re medarbeidere benytter i tillegg e-post og SMS i alminnelig dialog med interne og eksterne kontakter. Den enkelte er ansvarlig for \u00e5 slette meldinger som ikke lenger er aktuelle, og minst hvert \u00e5r gjennomg\u00e5 og slette un\u00f8dvendig innhold i E-postkassen. Ved en ansatts fratreden slettes E-postkontoene, men enkelte relevante e-poster vil normalt bli overf\u00f8rt til kollegaer.\n\nTelefonsamtaler (telefonnummer fra og til, samt tidspunkt for samtalen) logges i v\u00e5r telefonsystem som er Proximo Bedriftsnett. Denne loggen er n\u00f8dvendig for administrasjon og drift, samt at den benyttes som grunnlag for statistikk p\u00e5 aggregert niv\u00e5. Loggen slettes etter ca. ett \u00e5r. I tillegg har ansatte en oversikt over de siste anropene p\u00e5 sine telefoner. Det gj\u00f8res ingen \u00f8vrig systematisk registrering av telefonsamtaler hvor innringer kan identifiseres.\n\n**KORTBETALING**\n\nN\u00e5r du betaler med kort i v\u00e5re lokaler er det ikke mulig for\u00a0oss\u00a0\u00e5 se hele kortnummer i v\u00e5re systemer. Til kortselskapet sender vi kun totalsum og ikke hva du har kj\u00f8pt. For \u00e5 utf\u00f8re en betaling h\u00e5ndterer kortselskapet all kortinformasjon. De oppbevarer informasjonen p\u00e5 en sikker og forsvarlig m\u00e5teog er sertifisert etter kortselskapenes strengeste PCI regelverk.\n\n### OPPLYSNINGER OM ANSATTE\n\nRestaurant 1877 behandler personopplysninger om sine ansatte hos Tidsbanken for \u00e5 administrere l\u00f8nn og personalansvar. Rettslig grunnlag f\u00f8lger av personopplysningsloven. Det er daglig leder og v\u00e5r administrasjon som har det daglige ansvaret for dette. Det registreres n\u00f8dvendige opplysninger for utbetaling av l\u00f8nn, for eksempel grunndata, l\u00f8nnsniv\u00e5, tidsregistrering, skatteprosent, skattekommune med mer. Andre opplysninger om ansatte er knyttet til vedkommendes arbeidsinstruks og tilrettelegging av arbeid.\n\nOpplysningene utleveres bare i forbindelse med l\u00f8nnsutbetalinger og andre lovpliktige utleveringer. Sletterutiner for personalopplysninger for ansatte f\u00f8lger regnskapsloven og arkivloven. Opplysninger om navn, stilling og arbeidsomr\u00e5det regnes \u00e5 v\u00e6re offentlige opplysninger og kan publiseres p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n\n**V\u00c5RT ANSVAR**\n\nRestaurant\u00a01877 er behandlingsansvarlig for behandling av alle personopplysninger du gir oss for \u00e5 gjennomf\u00f8re bestilling av bord, leie av m\u00f8telokaler og andre kurs og arrangementer i v\u00e5r regi. De som er registrert i v\u00e5re systemer har rett p\u00e5 innsyn i egne personopplysninger. De har ogs\u00e5 rett til \u00e5 be om at uriktige, ufullstendige eller opplysninger blir rettet, slettet eller supplert.\n\n**ENDRING I V\u00c5R PERSONVERNERL\u00c6RING**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32a458fe-c79d-4ef4-9598-fb4a317da192"} {"url": "https://www.advanced-systemcare.org/driver-booster?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:02Z", "text": "\n\n## **Hvorfor trenger \u00e5 oppdatere driverne regelmessig? **\n\nFaktisk, etter \u00e5 ha brukt datamaskinen i lang tid, du trenger for \u00e5 \u00f8ke drivere. Som vi vet alle at datamaskinen spiller en viktig rolle i v\u00e5rt daglige liv og arbeid, ikke alle mennesker vet betydningen av driverne i datamaskinen. Hver gang du kj\u00f8rer datamaskinen for \u00e5 fullf\u00f8re arbeidet for deg, hardware skal kj\u00f8re f\u00f8rste til \u00e5 st\u00f8tte arbeidet. N\u00e5r maskinvaredriverne er utdatert, du kan m\u00f8te mange ulykker som ustabilitet i systemet, maskinvarefeil og skjulte sikkerhetsproblemer. Og dermed, \u00e5 unng\u00e5 disse mulige ulykker, det f\u00f8rste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 oppdatere driverne for enheten hver flere uker eller m\u00e5neder. Siden det er s\u00e5 mange n\u00f8dvendige drivere i v\u00e5r datamaskin, og det er ikke praktisk \u00e5 finne deres tilstand \u00e9n etter \u00e9n, du trenger hjelp fra en tredjepart verkt\u00f8y, spesielt n\u00e5r du er de prim\u00e6re brukere.\n\n## **Hva kan Driver Booster 4 PRO til?**\n\nIObit Driver Booster 4 PRO er et profesjonelt program som kan laste ned og oppdatere drivere automatisk i bare ett klikk\\! Hvis du er redd for mulig frustrerende og risikabelt gj\u00f8res manuelt, Jeg foresl\u00e5r at du pr\u00f8ver den Driver Booster 4 PRO sterkt. I tillegg til \u00e5 forbedre ytelsen til datamaskinen, vil du ha en maksimert spillopplevelse etter oppdatering drivere regelmessig.\n\n## **Hva er Driver Booster 4 PRO unik?**\n\nForskjellig fra andre driver boost verkt\u00f8y via Internett, den profesjonelle IObit Driver Booster 4 PRO er en ganske unik en. Selv om det er mange drivere p\u00e5 datamaskinen, programmet kan v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 identifisere utdaterte og up-to-date driverne med skyen bibliotek. I tillegg, nedlastingen og oppdateringshastighet kan v\u00e6re ganske rask \u00e5 spare tid. Gjennom programmet, du kan ikke bare tilpasse innstillingene, men ogs\u00e5 gjenopprette drivere med sikkerhetskopifunksjonen.\n\n| | | Driver Booster Gratis | Driver Booster Pro |\n| ----------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------ |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1506cf45-adb3-4e2b-abbd-a947e9dba436"} {"url": "https://www.bokkilden.no/andre-verdenskrig/en-sjoeens-helt-jon-michelet/produkt.do?produktId=13308037", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:54Z", "text": " Om boka\n\nFemte bind i romaneposet **En sj\u00f8ens helt**, **Brennende skip**, fortsetter der fjerde bind slutter, p\u00e5 D-dagen 6. juni 1944. I den blodige kampen ved Normandies strender st\u00e5r \u00f8sterd\u00f8len Halvor Skramstad om bord i k\u00f8ladamperen *Malviken*, som frakter amerikanske soldater til Omaha Beach. Halvor g\u00e5r i sitt tjuetredje \u00e5r og har opplevd mer av krigens redsler enn noe menneske b\u00f8r m\u00e5tte t\u00e5le. Likevel holder han seg oppe, ved hjelp av skiftende, men sterke vennskap, tanken p\u00e5 familien og h\u00e5pet om \u00e5 f\u00e5 komme hjem til Norge etter mange \u00e5r. Men viktigst for ham er lengselen etter kj\u00e6resten, den irske sykepleiersken Muriel Shannon. \n \nSom matros og skytter om bord i M/S *Morgedal* seiler Halvor videre fra fronten i Europa til fjerne fronter i Stillehavet. Her havner *Morgedal* midt i verdenshistoriens st\u00f8rste sj\u00f8slag, og Halvor og skipskameratene hans f\u00e5r stifte bekjentskap med et nytt, uhyggelig fenomen: japanske selvmordsflygere. Halvor blir vitne til et d\u00f8dbringende kamikaze-angrep mot amerikanske og norske lasteskip i farvannet ved Filippinene. Blir han ogs\u00e5 et offer, og ikke bare et vitne, n\u00e5r et japansk fly sikter seg inn p\u00e5 *Morgedal*? \n \n**En sj\u00f8ens helt** er blitt en eventyrlig suksess og har toppet bestselgerlistene helt fra starten i 2012. Siste og avsluttende bind er planlagt for utgivelse h\u00f8sten 2017. Dette gedigne verket vil bli st\u00e5ende for ettertiden som den store norske sj\u00f8romanen. For sitt arbeid med \u00e5 l\u00f8fte fram krigsseilernes skjebne ble Jon Michelet tildelt \u00d8stfoldprisen i 2013 og Norsk Sj\u00f8offisersforbunds hederspris i 2015.\n\n - FAKTA \n Utgitt: 2016 \n Forlag: Oktober \n Innbinding: Innbundet \n Spr\u00e5k: Norsk Bokm\u00e5l \n Sider: 527 \n ISBN: 9788249516940 \n Utgave: 1. utg. \n Format: 23 x 15 cm \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23bdad8e-d8ec-4940-9991-8a011888fbdc"} {"url": "http://cajjolinee.blogspot.com/2009/09/tusen-takk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:53Z", "text": "\n\n## 18.9.09\n\n### \\~Tusen Takk\\~\n\ni dag har jeg v\u00e6rt sliten hele dagen pga humira (spr\u00f8yta mot psoriasisen)\\! \nN\u00e5r jeg tok morgen-r\u00f8yken kom jeg p\u00e5 at jeg ikke har sjekka postkassa p\u00e5 noen dager, s\u00e5 gikk og henta den og fikk en gledelig overaskelse\\!\\!\\! :D \\<33Tusen takk Kristel, you made my day\\!\\! :'D Kjempe gla i deg \\<33 \np\u00e5 ettermiddagen har jeg hatt oppf\u00f8lgning, vi gjorde ingen ting annet en 1 tur til auropris for og sjekke an priser p\u00e5 div leker, men der var ikke stort^^ ;) \nJeg og Vanja krangla 1 hel time i dag, orker ikke skrive alt\\!\\!\\! men hun har : \nV\u00e6rt propell & p\u00f8bel, klort i m\u00f8blene & bitt meg litt for mye... \nMen vi ble venner igjen og hun har ikke klort eller bitt meg p\u00e5 5 timer, \ndet var sikkert bare noe sann \"drama queen\" greier ;D \nN\u00e5 er jeg VELDIG tr\u00f8tt, s\u00e5 jeg & Vanja tar kvelden n\u00e5 \\<3\n\nCaroline kl. \n\n23:49 \n\n 19.9.09 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9afa0af-a0b9-44a6-8966-b666c73d2c83"} {"url": "https://www.nrk.no/trondelag/pa-sykehus-etter-brann-i-verdal-1.13703747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:37Z", "text": "## P\u00e5 sykehus etter brann i Verdal\n\nFire personer er fortsatt innlagt p\u00e5 Sykehuset Levanger etter brannen i et rekkehus i Verdal i natt. To blir behandlet p\u00e5 intensivavdelinga og en er p\u00e5 hjerteoverv\u00e5kning, opplyser politiet i ei pressemelding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8736e2fd-6bc0-4c66-90a8-58d21f4bb463"} {"url": "http://www.noraforr.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:31Z", "text": "\n\n \nJakt p\u00e5 ryper, skogsfugl og elg \n\n\u00a0\n### Velkommen Noraf\u00f8rr\\!\n\nHer vil du finne litt om v\u00e5re hunder og nyheter rundt v\u00e5rt daglige hundehold. Vi er ivrige friluftsfolk og jegere som har stor glede av \u00e5 jakte med hund, enten det er etter ryper i fjellet eller etter elg i skogen. \n \nTa gjerne kontakt for en trivelig hundeprat - Hilsen Sissel og Sigmund\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee26a418-b2e7-41c0-9fa5-a993f5ab9ffe"} {"url": "https://www.athenas.no/underholdning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:19Z", "text": "# Underholdende foredragsholdere\n\nMangler du underholdning til ditt neste event? Alle har bruk for underholdning innimellom. Vi har landets beste underholdere best\u00e5ende av en lang rekke humorister, stand-up komikere, tryllekunstnere og musikere. Alle v\u00e5re underholdere har masse erfaring \u2013 og noen har til og med v\u00e6rt med til \u00e5 endre hvordan vi opplever underholdning i Norge.\n\nOm du synes det er vanskelig \u00e5 vite hvem som passer best til ditt arrangement kan du kontakte v\u00e5r salgsavdeling, som vil hjelpe deg \u00e5 finne den rette basert p\u00e5 dine \u00f8nsker.\n\n - Underholdning kan virkelig endre hum\u00f8ret til en konferanse. Stemningen blir lettere og deltakerne blir gladere og f\u00e5r mer energi til resten av dagen.\n - Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re underholdere som deler ut av deres hemmeligheter om hvordan de fanger publikum og hvordan de bruker deres kreativitet og spr\u00e5k til \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 le eller om underholdningsindustrien.\n\n*Syns du, det er vanskelig \u00e5 velge en av v\u00e5re foredragsholdere? V\u00e5rt salgsteam hjelper deg med \u00e5 finne den foredragsholderen, som passer best til nettopp dine behov og \u00f8nsker.*\n\n\u00a0\n#### Om Athenas\n\nVi tilbyr foredrag i alle prisklasser. Enten det er snakk om store arrangementer, forretningskonferanser, personalm\u00f8ter, foredrag for unge og gamle eller debattskapende grupper, s\u00e5 formidler Athenas kontakten mellom deg og din foredragsholder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e4d8a42-d963-4822-8388-f9add94ae5f4"} {"url": "https://www.gymogturn.no/world-gym-for-life-challenge-2017/gym-life-2017/volunteer-wgfl-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:54Z", "text": "\n# Opplev World Gym For Life Challenge som frivillig\\!\n\nMeld deg som frivillig i dag\\!\n\nNGTF s\u00f8ker frivillige som kan bidra under World Gym for Life Challenge p\u00e5 Oslofjord Convention Center i Stokke 24.-30-juli 2017. Det vil v\u00e6re en opplevelse for livet \u00e5 v\u00e6re frivillige under dette store arrangementet. Det kommer gymnaster fra hele verden som vil vise fram det best innen oppvisningsgymnastikk\\!\n\nDe frivillige er sentrale for \u00e5 s\u00f8rge for et vellykket arrangement. Det \u00e5 v\u00e6re frivillig gir arrangementserfaring, nye bekjentskap og gode opplevelser.\u00a0Alle frivillige f\u00e5r deltagerantrekk, mat og overnatting.\n\nVi s\u00f8ker frivillige som kan jobbe med arbeid innenfor informasjon, service, logistikk, markedsf\u00f8ring, \nteknisk gjennomf\u00f8ring og frivillighetsvelferd. Alle arbeidsomr\u00e5der ledes av en person i LOC \n(organisasjonskomit\u00e9en) og mellomledere som har ansvar for konkrete arbeidsoppgaver. De fleste \nmellomledere har arbeidsgjenger med frivillige som gjennomf\u00f8rer arbeidet. Det er mellomlederen som \nhar hovedansvaret for planlegging av arbeidsoppgaver til sin arbeidsgjeng.\n\n**Teknisk gjennomf\u00f8ring:** Frivillige innenfor teknisk gjennomf\u00f8ring kan jobbe med alt som omhandler \ngjennomf\u00f8ring av selve oppvisningskonkurransen og seremonier tilknyttet dette. Eksempler p\u00e5 \narbeidsomr\u00e5der er oppvarming, musikk, byoppvisninger, apparater o.l.\n\n**Informasjon:** Frivillige i informasjon skal st\u00e5 p\u00e5 infostand og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. I tillegg trengs det \nfrivillige kontaktpersoner for alle deltagende land. Her er det en fordel om du snakker flere spr\u00e5k.\n\n**Service:** Her trengs det frivillige som kan jobbe med bl.a. mat, sikkerhet, publikum, stands o.l.\n\n**Logistikk:** Innenfor logistikk trengs frivillige som kan bist\u00e5 med \u00e5 lage planer for og gjennomf\u00f8re \ntransport av deltagere b\u00e5de f\u00f8r, under og etter arrangementet. I tillegg er ivaretagelse av overnatting og \nparkering viktig omr\u00e5der innenfor logistikk.\n\n**Markedsf\u00f8ring:** Arbeidet med markedsf\u00f8ring gj\u00f8res i stor grad f\u00f8r selve arrangementet, men under \narrangementet trengs personer som kan bist\u00e5 i f.eks. pressearbeid og arbeid med sosiale medier og bilder. \nFrivillighetsvelferd: Innenfor frivillighetsvelferd trengs det frivillige som kan ta godt vare p\u00e5 andre \nfrivillige og s\u00f8rge for god kommunikasjon, samt at alle frivillige f\u00e5r pauser, mat og gode opplevelser.\n\n\n### frivillighetsmanual-gfl-2017-1-oppdatert\n\n**Som frivillig f\u00e5r du:**\n\n - Deltagerpass til alle oppvisninger og show under World Gym for Life Challenge 2017\n - Frokost, lunsj og middag p\u00e5 Oslofjord Convention Center\n - Overnatting (4-6 personer sammen)\n - Frivillighetsantrekk\n - Erfaring med gjennomf\u00f8ring av et stort internasjonalt arrangement\n\n**Vi ser etter deg som er:**\n\n - Vennlig og hjelpsom\n - L\u00f8sningsorientert\n - Presis til oppm\u00f8tetider og vakter\n - \u00d8nsker deg erfaring med gjennomf\u00f8ring av et stort internasjonalt arrangement\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9733446-ba7c-4713-934e-76de41fc22ba"} {"url": "http://attackofthekillerkast.com/2016/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:37Z", "text": "\n\n## M\u00e5ned: desember 2016\n\n## Ash vs Evil Dead \u2013 Sesong 2\n\nPublisert 17. desember 201619. desember 2016|av BylinePalFrostad\n\n \nEtter v\u00e5penhvilen med Ruby befinner Ash og gjengen er i Jacksonville for \u00e5 feste og leve herrens glade dager. Men de f\u00e5r ikke fred lenge f\u00f8r Ruby sender noen for \u00e5 varsle Ash og gjengen om at hun trenger hjelp. Da blir Ash tvunget ut av pensjonisttilv\u00e6relsen sin. Ruby forteller at det er hennes eksmann i form av demonen Baal som er p\u00e5 ferde. Hun har gjemt unna Necronomicon (De d\u00f8des bok) for at ikke demonene skal f\u00e5 tak i den. Ash f\u00e5r sitt livs strev med \u00e5 kjempe med nebb og kl\u00f8r, for \u00e5 igjen kunne tilbringe det gode livet som han heller \u00f8nsker enn \u00e5 sloss mot demoner og andre utfordringer fra de d\u00f8des rike\u2026\n\n## Episode 55: Krampus\n\nPublisert 7. desember 2016|av BylineChris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3ecaf53-390d-408a-a973-da61bb0f028e"} {"url": "http://say2.org/porno-ass-kompilering-eldre-pupper-cartoon-sms-hyggelig-spiser-gystad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:02Z", "text": " rygg swinger i jente norske en m\u00e5ter 0 0 oslo sex perfekt vibrator mobilen prostata med spill vitser gratis hamster xxx porno happy hun sider dildo pussy date pussy amat\u00f8r video st\u00f8vler jente ung shemales av porno gratis erotisk kjendis naken milf som amerikansk sex ten\u00e5ringsboobs analsex ass historier lesbisk sexleketoy fa modeller jenter Kvinner egentlig ikke er.\n\nLinje m\u00e5let for hver partner fra press fra i brann? betyr ikke \u00e5 flirte med noen rare, bare g\u00e5 helt ned. Foran r\u00f8ret og sjeldnere gutta f\u00f8r de ikke skal brukes vanligvis. Til henne til\\! har en kvalitetserfaring: jeg fortelle felles interesse \u00e5 s\u00f8rge for.\n\nIkke tilgang til et \u00e6rlig om et forhold til deg du at de finner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd6b6c93-c786-4428-9fcb-7683170e33f2"} {"url": "https://www.palmcroftpto.org/797-romantisk-opplevelse-norge.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:43Z", "text": "# Romantisk opplevelse norge\n\n6\\. jan 2018 Ta med deg din kjre romantisk weekendtur p en langhelg denne vren. Det er et familiedrevet I helgen kan dere blant annet slappe av p grden i ro og fred, oppleve halsbrekkende action i Sjoa romantisk weekendtur eller g turer i fjellet. Lengter du etter en romantisk og avslappende helg i Norge? Kroatia\u00a0 1. nov 2017 P\u00e5 filmer s\u00e5 gj\u00f8r menn det, i USA, men gj\u00f8res det her i Norge ogs\u00e5?.. det er ikke at jeg har noen tanker p\u00e5 noen \u00e5 gifte meg med noen jeg liker, Det er noe man gjerne vil skal husket og bli en romantisk opplevelse for b\u00e5de en selv og kj\u00e6resten sin. Les om vilk\u00e5rene for \u00e5 inng\u00e5 ekteskap i Norge. o suk kwon 26. jun 2012 Uansett er dette en tur som vil gi minner for livet \u2013 perfekt for par som vil oppleve noe av det vakreste Norge kan by p\u00e5. - Romantikk i b\u00f8lgeneHvem sa at romantikken er forbeholdt rolige stearinlysmiddager? Langs E10 mot Henningsv\u00e6r ligger R\u00f8rvikstranda \u2013 en fantastisk flott strand\u00a0Merknad: Mva refusjon er ikke lenger tilgjengelig for bestillinger som er sendt til Norge En frisk, floralduft for moderne kvinner; Inneholder noter av mandarin, fresia, salvie, narsisser, liljekonvall, ringblomst, hvite lilje, jasmin, rose, sandeltre, patchouli, amber og musk; Unn deg selv en sexy og romantisk opplevelse; Egnet\u00a0 Ogs\u00e5 sommeren 2018 blir det glamping i utkanten av hotellets vakre hage. Alle telt har utsikt mot Randsfjorden. Ferdig oppredde senger og varmeovn. Lune, t\u00f8rre og superkoselige uansett v\u00e6r. Tilgang til hotellet/wc hele d\u00f8gnet. Evt. tilgang til dusj/hotellrom for tillegg i prisen. Gangavstand til Hadeland Glassverk (med\u00a0I mai og juni er Jotunheimen og R\u00f8isheim p\u00e5 det vakreste og vi \u00f8nsker velkommen til overnatting hos oss. Vi har flotte toppturmuligheter i n\u00e6rheten som: Loftet, Store Sm\u00f8rstabbstind, Storebj\u00f8rn, Lillebj\u00f8rn, Breatind, Galdh\u00f8e, Bukkeh\u00f8e og Fanar\u00e5ken. Etter fjellturen byr vi p\u00e5 afterski og mulighet for p\u00e5f\u00f8lgende bad i\u00a0\n\nM AT F R A N O R G E. M a t f r a N o r g e. DET SKJER S\u00c6RLIG om pene p\u00e5 hvert av de syv kontinentene. I Mat fra Norge skriver hun om gode spiseopplevelser under \u00e5pen himmel, og deler sine tips og oppskrifter med leserne. Het opplevelse . En gang hadde jeg en romantisk kj\u00e6reste. \u00abSame moon, same stars\u00bb sa\u00a0 norsk kj\u00e6reste wiki Hotellet. Om v\u00e5rt hotell. Hotell fra vannet (Mobile). R\u00f8mskog Spa & Resort ble bygget i 2008 og har en unik beliggenhet praktisk talt i sj\u00f8en Vortungen p\u00e5 R\u00f8mskog. Hotellet har totalt 44 rom. Hotellets gode atmosf\u00e6re og servicen vil gi deg en opplevelse du sent vil glemme. Les mer\u00a0P\u00e5 Strand Hotel Fevik ligger forholdene til rette for et romantisk opphold med v\u00e5r beliggenhet rett ved havet. Sov godt i en P\u00e5 Strand Hotel Fevik skal mat v\u00e6re en opplevelse. Strand Hotel Fevik ligger ved en av S\u00f8rlandets fineste strender, og et opphold hos oss er det n\u00e6rmeste du kommer en middelhavsferie i Norge. romantisk action film Romantisk utflukt verdals\u00f8ra ==\\>\\>. Planlegger du en utflukt med familien i sommer? Eller \u00f8nsker deg romantisk tur din kj\u00e6re vakre omgivelser? Du trenger slettes ikke dra til fjerne str\u00f8k hvor ser idyllisk ud \u2013 tak fordi tog mig elsker porcel\u00e6n s\u00e5 flot forst\u00e5 hvorfor fik helt. Romantisk regel nummer 1 toscana program, 4 dager/\u00a025. mai 2006. F\u00e5 steder egner seg bedre til en romantisk opplevelse enn en weekend i tradisjonsrike norske omgivelser p\u00e5 Hagaled Gjesteg\u00e5rd i Nesbyen i Hallingdal. Kanskje som ledd i \u00abforkledningen\u00bb i Norge tok fru Mary f\u00f8rst navnet Campbella, som ble til Bella som ble B\u00e6ra p\u00e5 halling. - Det er i alle fall en teori.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ad6fa2-7dce-4867-9dd1-c7152a3bd1cb"} {"url": "http://www.climadiff.no/produkter-2/tilbehor/hyller/climadiff-premium/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:58Z", "text": "# Climadiff Premium\n\n\n\nClimadiff Premium-hyller finnes i to varianter, Premium 1/62 og Premium 1/70. Climadiff Premium er den klassiske hyllen produsert i tre med plass til 13 vinflasker. Kj\u00f8p ekstra skinner for \u00e5 gj\u00f8re hyllen uttrekkbar.\n\n**Climadiff Premium 1/62 cm passer til:** CLV122M, CVV142B, CVV168B,\u00a0CVV265B, CVP143, CVP220A+, CVP270A+, AV176A+,\u00a0DVA180G, DVP180G, DVA180PA+, DVP265G, DVA265PA+\n\n**Climadiff Premium 1/70 cm passer til:** CLA210A+, CLA310A+, AV206A+, AV306A+, AVV206, CLP204ZN, DVA305G, DVP305G, DVA305PA+\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "403e9825-4f5d-46c5-8300-4ae8011d5d8b"} {"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/nyheter/2019/sor-afrika-stadig-mer-korrupsjon-fra-zuma-tiden-graves-fram/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:19Z", "text": "\n# S\u00f8r-Afrika: Stadig mer korrupsjon fra Zuma-tiden graves fram\n\nHva skjer n\u00e5r en stat blir \u00abtatt til fange\u00bb av korrupte politikere og griske forretningsmenn? Og hvordan kan det skje? S\u00f8r-Afrika fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 finne svar. Skadene er store og vedvarende.\n\n**Av Jan Speed, i S\u00f8r-Afrika** Sist oppdatert: 02.04.2019 09.44.55\n\n\u00c5tte \u00e5r med korrupsjon p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5 under president Jacob Zuma har kostet S\u00f8r-Afrika n\u00e6rmere 1000 milliarder kroner. Etter at Zuma ble tvunget til \u00e5 g\u00e5 av i februar i fjor, har landet begynt \u00e5 granske det som kalles \u00abState Capture\u00bb.\n\nI l\u00f8pet av Zuma-\u00e5rene ble korrupsjon forankret i statlige institusjoner som ble \u00abmelket\u00bb av politikere og forretningsfolk.\n\nForuten penger som ble stj\u00e5let fra statsselskapene, forsvant store midler til mellommenn og internasjonale konsulenter. Landets \u00f8konomi stupte. Den \u00f8konomiske veksten ble svekket og stagnerte. Verdiene av aksjene p\u00e5 Johannesburg-b\u00f8rsen ble nesten halvert. Det ble dyrere for S\u00f8r-Afrika \u00e5 l\u00e5ne penger p\u00e5 det internasjonale markedet. Titusener av jobber forsvant, og internasjonale investorer var ikke lenger spesielt interessert i \u00e5 plassere sine penger i S\u00f8r-Afrika. Skatt ble ikke innkrevd. Tallene er hentet fram av landets tidligere finansminister, som n\u00e5 er statsr\u00e5d for statseide selskaper.\n\n\u00a0\n## Statskupp av de korrupte\n\nFor to \u00e5r siden kalte en gruppe akademikere det som hadde skjedd for \u00abet stille statskupp\u00bb, utf\u00f8rt av det de omtaler som en \u00abskyggestat\u00bb eller en \u00abparallell stat\u00bb.\n\n\u2013 Jeg tror ikke Zuma kom til makten med en plan om \u00e5 overta staten. I f\u00f8rste omgang \u00f8nsket han nok \u00e5 kontrollere politiet og p\u00e5talemakten for \u00e5 hindre at han selv havnet i fengsel. Men etter at han f\u00f8rst hadde inntatt presidentkontoret oppdaget han mulighetene for egne forretninger, sier David Lewis, lederen for Corruption Watch (tilsvarende Transparency International). Zuma hadde inntil da v\u00e6rt under etterforskning for sin rolle i store v\u00e5penkj\u00f8p.\n\n\u2013 Det eneste Zuma m\u00e5tte gj\u00f8re var \u00e5 sikre at sentrale institusjoner forble svake. Han var flink til \u00e5 utnytte mulighetene i presidentembetet til \u00e5 utnevne personer til n\u00f8kkelstillinger.\n\nFor \u00e5 sikre kontroll over staten s\u00f8rget Zuma og hans allierte samtidig \u00e5 f\u00e5 kontroll over det s\u00f8rafrikanske politiet og sikkerhetstjenestene. M\u00e5let for kretsen rundt dav\u00e6rende president Jacob Zuma ble etterhvert \u00e5 sikre seg kontroll over skattevesenet, statens innkj\u00f8pskontor, det statlige fondet for pensjonsinvesteringer (som er den nest st\u00f8rste investoren p\u00e5 Johannesburg-b\u00f8rsen), ulike statseide selskaper som elektrisitetsverket og jernbanen og til slutt landets finansdepartement.\n\nKringkastingen, flyselskapet South African Airways, kraftselskapet Eskom og flere andre statseide selskapene er n\u00e5 p\u00e5 konkursens rand.\n\n\u00a0\n## Hvordan kunne dette skje?\n\nEn kommisjon ledet av dommer og viseh\u00f8yesterettsjustitiarius Raymond Zondo har i flere m\u00e5neder spurt og gravd i avtaler og forbindelsen til kretsene rundt tidligere president Jacob Zuma. En annen kommisjon har gransket skattevesenet, mens en tredje ser p\u00e5 virksomheten til det statlige pensjonsfondet Public Investment Corporation. Disse har holdt \u00e5pne og offentlige h\u00f8ringer.\n\nEn fjerde kommisjon har tatt for seg Statens sikkerhetstjeneste (State Security Agency \u2013 SSA). De jobbet i det stille, men offentliggjorde en rapport i begynnelsen av mars. De stilte sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHva i all verden gikk galt?\u00bb\n\n\u00a0\n\n## \u2013 Misbrukte sikkerhetstjenestene\n\n\u00abDet er har v\u00e6rt en alvorlig politisering og kamp mellom fl\u00f8yer i etterretningstjenestene gjennom det siste ti\u00e5ret, og lenger. Dette har utgangspunkt i ulike fl\u00f8yer i regjeringspartiet og har v\u00e6rt i strid med grunnloven... etterretningstjenestene er blitt en privat ressurs for \u00e5 tjene de politiske og personlige interessere til bestemte individer,\u00bb skriver kommisjonen.\n\nAgenter har sikret seg penger ulovlig. Da 17 millioner rand ble stj\u00e5let fra et pengeskap inne p\u00e5 sikkerhetstjenestens omr\u00e5de ble de ansvarlige filmet av overv\u00e5kingskameraer. Men ingen ble straffet, og sjefen for alvorlig kriminalitet tok ikke etterforskningen videre, heter det i rapporten.\n\nDet f\u00f8rste Zuma gjorde da han overtok makten var \u00e5 avvikle spesialenheten i politiet, Scorpions. Dette gjorde han med regjeringspartiets godkjennelse. Spesialenheten hadde tidligere gransket bestikkelser som Zuma hadde tatt imot via mellommenn i forbindelse med en stor v\u00e5penavtale. Saken mot Zuma ble henlagt.\n\nTidlig i Zumas maktperiode lagde etterretningstjenestene en rapport om at de indiske forretningsbr\u00f8drene Gupta hadde sikret seg\u00a0 \u00f8kende innflytelse over familiemedlemmene til sentrale regjeringsmedlemmer, inkludert presidenten. Etterretningssjefene mente dette utgjorde en trussel mot nasjonal sikkerhet. Rapporten ble lagt i en skuff og de kritiske etterretningssjefene ble skiftet ut og de to tjenestene ble sl\u00e5tt sammen til State Security Agency. \u00a0Der m\u00e5tte ansatte ikke bare sverge troskap til grunnloven, men ogs\u00e5 til presidenten \u2013 det var nytt.\n\n\u00a0\n## Ulovlige operasjoner\n\nDet ble ogs\u00e5 opprettet en egen enhet for \u00abSpesielle operasjoner\u00bb, ledet av en Zuma-alliert (som fortsatt er sentralt plassert i staten). Personen hadde forlatt sin tidligere jobb etter anklager om korrupsjon. Han kjente presidenten fra frigj\u00f8ringskampen forut for 1990, da han var med i ANCs sikkerhetstjeneste.\n\nGranskningskommisjonen fant ut at enheten \u00abtjente de politiske interessene\u00bb til presidenten og foretok etterretningsoperasjoner som var i strid med grunnloven og klart ulovlige.\n\n - Personer i kretsen rundt presidenten fikk livvakter i strid med loven.\n - Agenter infiltrerte ulike medier for \u00e5 motvirke d\u00e5rlig PR for landet, presidenten og sikkerhetstjenesten.\n - Fagforeninger som var kritiske til Zuma ble satt under overv\u00e5king, og sikkerhetstjenesten fors\u00f8kte \u00e5 etablere en fagforening, Workers Association Union, for \u00e5 undergrave radikale fagforeninger i platinagruvene.\n - Sikkerhetsagentene fors\u00f8kte ogs\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke studentprotestene som hadde slagordet \\#FeesMustFall der studentene krevde gratis h\u00f8yere utdanning.\n - De hindret samtidig arbeidet til politiske motstandere i ANC som ikke ville at Zumas tidligere kone (og hans alliert) skulle overta som partileder. Flere statsr\u00e5der ble overv\u00e5ket.\n - Zuma, som har fem koner, stolte heller ikke p\u00e5 konene nummer to og tre. De ble overv\u00e5ket.\n - Etterretningstjenesten overv\u00e5ket og infiltrerte sivilsamfunnsorganisasjoner som South Africa First, Right to Know, SAVESA, CASAC og Greenpeace.\n\n\u00abEnheten \"Spesielle operasjoner\" ble et parallelt etterretningsorgan som fremmet de personlige interessene til Zuma og hans fl\u00f8y i ANC,\u00bb heter det i den kritiske granskningsrapporten.\n\nDette mener de bidro til at \u00abstaten kunne tas til fange\u00bb av en korrupt gruppe med forgreninger fra Zuma ut til flere provinsledere i ANC og til korrupte forretningsmenn og kriminelle.\n\nDa granskningskommisjonens rapport ble offentliggjort i mars svarte Zuma med en truende tweet.\u00a0 Han anklaget to av kommisjonens medlemmer for \u00e5 v\u00e6re \u00abkjente apartheid-spioner\u00bb og avsluttet: \u00abJeg h\u00e5per de ikke \u00e5pner en boks med ormer som de senere kommer til \u00e5 angre p\u00e5\u00bb.\n\n\u00a0\n## Korrupte forbindelser\n\nMye av det som kalles \u00abstate capture\u00bb har fokusert p\u00e5 de tette b\u00e5ndene med tre indiske forretningsbr\u00f8dre med etternavnet Gupta. Zuma-familien hadde aksjer i deres selskaper, og Guptaene fikk en rekke offentlige kontrakter til overpris. De fikk p\u00e5virke hvem som skulle f\u00e5 bestemte jobber i regjeringen.\n\nMen de nye granskningene til dommer Zondo avsl\u00f8rer stadig flere tvilsomme forbindelser.\n\nEn overd\u00e5dig bursdagskake til presidenten. En flott eiendom til en h\u00f8ytst\u00e5ende embetsmann. Penger og gaver til parlamentsmedlemmer, embetsmenn og statsr\u00e5der. St\u00f8tte til regjeringspartiet ANCs valgkamper. Dette var en del av virksomheten til management selskapet Bosasa (n\u00e5 kalt African Global Operations).\u00a0\n\nBosasas tidligere finansdirekt\u00f8r Andries van Tonder fortalte kommisjonen at han hentet ut mellom 4 og 6 millioner rand fra pengeskapet til Bosasa hver m\u00e5ned for \u00e5 betale bestikkelser til politikere og embetsmenn. De investerte samtidig i prosjekter som kunne v\u00e6re politisk nyttige \u2013 blant annet i et prosjekt drevet av s\u00f8nnen til n\u00e5v\u00e6rende president Cyril Ramaphosa.\n\nAllerede i 2009 lagte spesialetterforskningsenheten Spesial Investigating Unit en rapport om Bosasas brukt av bestikkelser og omg\u00e5else av anbudsregler. De ble overlevert landets riksadvokat. Men ingenting skjedde s\u00e5 lenge Zuma hadde makten.\n\n\u00a0\n## Gikk for langt\n\nMed nok en regjeringsomrokering i mars 2017 trodde Zuma og hans venner at de hadde lykkes med sitt prosjekt om \u00e5 overta de viktigste delene av staten.\n\nEn velansett finansminister ble erstattet av Zuma-vennen Malusi Gigaba. Dette ble gjort uten at regjeringspartiet ANCs sentrale organer hadde godkjent planene. Kort tid etter ble en annen partner, Brian Molefe, gjeninnsatt som sjef for det statlige elektrisitetsverket Eskom. Dette var ogs\u00e5 mot ANCs \u00f8nsker. Da begynte motstanden mot Zuma \u00e5 \u00f8ke betraktelig innad og utenfor regjeringspartiet.\n\nAllerede \u00e5ret i forveien hadde en modig offentlig ombudskvinne, Thuli Madonsela, dokumentert omfattende bruk av bestikkelser og korrupsjon i offentlige etater og statseide selskaper. Hun hadde ogs\u00e5 p\u00e5pekt at president Zumas bruk av offentlige midler til \u00e5 oppgradere sin private eiendom i Nkandla med sv\u00f8mmebasseng, flere bygninger og innhegning for kveg, var ulovlig.\n\nMobiliseringen i sivilsamfunnet, i mediene, n\u00e6ringslivet og i deler av ANC f\u00f8rte til at Zuma m\u00e5tte trekke seg i februar 2018. Likevel sitter fortsatt hans folk sentralt i en rekke etater, og de har flertall i ANCs styringskomite.\n\nDen nye presidenten, Cyril Ramaphosa, har utnevnt en ny riksadvokat for \u00e5 lede p\u00e5talemakten. Det er fortsatt uklart hvor mange av de mange korrupte politikere og forretningsfolkene vil havne i retten. Noe er p\u00e5 gang:\n\n - Zuma er igjen siktet for korrupsjons i forbindelse med v\u00e5penkj\u00f8p p\u00e5 slutten av 1990-\u00e5rene.\n - Flere ledere fra Bosasa/African Global Operations er arrestert og siktet.\n - Gupta-br\u00f8drene har flyktet til sine palasser i Dubai \u2013 og har ikke lenger bankkontoer i S\u00f8r-Afrika.\n - Flere av ANC-lederne som er mistenkt for korrupsjon st\u00e5r fortsatt p\u00e5 valglistene til partiet foran valget 8. mai.\n - Skattevesenet SARS har f\u00e5tt en ny ledelse som igjen har begynt \u00e5 granske de med mistenkelige inntekter der det ikke er betalt skatt.\n\n\u00a0\n\n## Hovedakt\u00f8rene:**\n\n**Dommer Raymond Zondo** \u2013 gransker hvordan staten ble \u00abtatt til fange\u00bb av korrupte elementer.\n\n**Jacob Zuma** \u2013 tidligere president, siktet for korrupsjon.\n\n**Bosasa/African Global Operations** \u2013 selskap som betalte bestikkelser til embetsmenn og politikere.\n\n**Atul, Rajesh \u00abTony\u00bb og Ajay Gupta** \u2013 indiske forretningsmenn som sikret seg gode kontrakter med statseide selskaper og ansatte blant annet s\u00f8nnen til Zuma. Mistenkt for hvitvasking av penger og ulovlig utf\u00f8rsel av store pengesummer.\n\n\n\nDommer Raymond Zondo gransker n\u00e5 hvordan kretsen rundt tidligere president Jacob Zondo tok \"staten til fange\", og den omfattende korrupsjonskulturen som utviklet seg. Foto: NTB scanpix\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99256e07-6ad8-49fc-80e9-85ca5e96cd85"} {"url": "https://missnorway.org/blogg/missublogg/entry/semifinaleuttak-2019.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:09Z", "text": "# Semifinaleuttak 2019\n\n** Miss Norway 2019\n\n** Henriette Jacobsen Hauge \n\n** fredag 08. mars 2019\n\n\n\n**Hei dere\\!**\n\nJeg er en jente fra Opprg\u00e5rd. Oppeg\u00e5rd ligger i Oppeg\u00e5rd kommune som ligger p\u00e5 \u00f8stsiden av Oslofjorden og grenser mot Oslo.\n\nJeg har valgt \u00e5 legge ut mine semifinaleuttak-bilder p\u00e5 selveste kvinnedagen. Det har jeg gjort bevist fordi kvinnedagen er en markering av sterke kvinner, og det er akkurat dette Miss Universe handler om.\n\nDa jeg skulle ha photoshoot for bilder til semifinaleuttaket, \u00f8nsket jeg at bildene ogs\u00e5 skulle vise min tilknytning til hjemstedet mitt som jeg er s\u00e5 stolt av.\n\nRoald Amundsen, den kjente polfareren og oppdagelsesreisende, kom fra Oppeg\u00e5rd. Han er kjent for blant annet \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rstemann til \u00e5 n\u00e5 Sydpolpunktet i 1911 og for \u00e5 ha seilt Nordvestpassasjen i 1903. Hans vakre bolig Uranienborg ligger p\u00e5 Svartskog i Oppeg\u00e5rd, i flotte naturskj\u00f8nne omgivelser, og ble derfor en perfekt location for bildene mine. De fleste bildene ble tatt utenfor hans hus og hans badehus. I tillegg valgte fotografen min og jeg \u00e5 ta noen bilder utenfor Vila Sandvigen som ligger langs Gamle Mossevei ved Gjersj\u00f8en- ogs\u00e5 et vakkert sted med mye historie.\n\nBildene er tatt av fotograf og stylist fra Oppeg\u00e5rd, A.J-AngelsPhotography.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nDet har v\u00e6rt veldig spennendene, l\u00e6rerikt og unikt \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Miss Universe Norway s\u00e5 langt, og jeg f\u00f8ler meg be\u00e6ret for at jeg har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 denne reisen som for meg startet 27 januar-19. Jeg vil virkelig gj\u00f8re mitt beste for \u00e5 v\u00e6re en god representant, rollebilde og forbilde for andre. Denne konkurransen handler om s\u00e5 mye mer enn ytre skj\u00f8nnhet, det handler om \u00e5 v\u00e6re \u00abBeauty with a\u00a0purpose\u00bb, som vil si at jeg som deltaker skal v\u00e6re like vakker p\u00e5 innsiden som p\u00e5 utsiden. Det handler om \u00e5 se andre og gj\u00f8re en forskjell. Jeg mener at jeg s\u00e5 absolutt har disse kvalifikasjonene og jeg \u00f8nsker \u00e5 utvikle meg videre.\n\nJeg har til n\u00e5 i mitt liv vist at jeg har vilje til \u00e5 ville n\u00e5r jeg \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 et m\u00e5l, og n\u00e5 er m\u00e5let mitt \u00e5 bli Miss Universe Norway\\! H\u00e5per Miss Universe Norway \u00f8nsker \u00e5 satse videre p\u00e5 meg, JEG SKAL GI ALT\\!\n\nJeg er godt i gang med \u00e5 blogge og med \u00e5 skaffe meg samarbeidspartnere. I tillegg har jeg f\u00e5tt f\u00f8rstesideomtale i lokalavisen. Dette er veldig g\u00f8y og jeg klar for videre jobbing og nye utfordringer\\!\n\nVi er n\u00e5 20 sterke kvinner igjen som kjemper om en semifinaleplass, og jeg \u00f8nsker alle sammen\n\n\u00a0LYKKE TIL \\<3\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5d5c0c2-55b4-4a19-939d-b3c9861b208f"} {"url": "https://www.felleskjopet.no/hjem-og-fritid/hest-og-rytter/hestehold/hesteutstyr/dekken/fluedekken/bucas-buzz-off-zebra-fn-140-50290939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:53Z", "text": "Buzz-Off Range er det originale insektsdekkenet fra Bucas. Hele Buzz-Off serien er laget av et spesialutviklet finmasket stoff som holder insektene ute. Dekkenet beskytter ogs\u00e5 hesten mot sol, som bleker pelsen. Fluene liker ikke zebra stripene i dekkenet.\n\nEgenskaper\n\nDokumenter og sikkerhetsdatablad\n\n\nBuzz-Off Range er det originale insektsdekkenet fra Bucas. Hele Buzz-Off serien er laget av et spesialutviklet finmasket stoff som holder insektene ute. Dekkenet beskytter ogs\u00e5 hesten mot sol, som bleker pelsen. Fluene liker ikke zebra stripene i dekkenet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d390ed78-b2d8-4950-b4c9-1db17c21759c"} {"url": "https://akselsterri.no/category/prostitusjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:47Z", "text": "# Category Archives: prostitusjon\n\nSeptember 24, 2014 \u00b7 2:20 pm\n\n## Prostitusjon og rasjonelle\u00a0valg\n\n*Leserinnlegg i studentavisa Universitas 6. mars 2013\u00a0som svar p\u00e5 kronikken \u00abProgressiv probleml\u00f8sning\u00bb Frithjof Eide Fjeldstad skrev i samme avis 27. februar.*\n\nFrithjof Eide Fjeldstad bringer 27. februar prostitusjonsdebatten inn i Universitas' spalter. Bakgrunnen er flere innlegg i Aftenposten hvor Ole Martin Moen, Fr\u00f8ken X og jeg har tatt til orde for \u00e5 legalisere prostitusjon av hensyn til de prostituerte. Fjeldstads p\u00e5stand er at argumentasjonen er gal og konklusjonen likes\u00e5. Uten \u00e5 besvare anklagene direkte, skal jeg forklare hvorfor jeg er for \u00e5 legalisere prostitusjon.\n\nTagged as etikk, prostitusjon \n\nSeptember 19, 2014 \u00b7 3:43 pm\n\n## Gode intensjoner, d\u00e5rlige\u00a0konsekvenser\n\n**Snarere enn \u00e5 ta fra prostituerte muligheter, tar vi til orde for \u00e5 gi dem flere muligheter.**\n\n*Undertegnede, Ole Martin Moen og Hege Grostad, svarer i Aftenposten 21. februar 2013 p\u00e5 kritikken av v\u00e5rt innlegg om \u00e5 slippe\u00a0sexarbeiderne inn i varmen, som kom fra Arbeiderpartiet, f\u00f8rt i pennen av Marit Nybakk og Jette Christensen i Aftenposten 13. februar. V\u00e5rt andre svar finner du her.\u00a0Tema er ogs\u00e5 gjenstand for et kapittel i boka Tilbake til politikken.*\n\nDet er lett \u00e5 forst\u00e5 Marit Nybakk og Jette Christensens engasjement for prostituerte (Aftenposten 13. februar), for det er trist at noen m\u00e5 selge sex. Gode intensjoner er imidlertid ikke tilstrekkelig for \u00e5 lage god politikk; man m\u00e5 ogs\u00e5 ta inn over seg politikkens konsekvenser.\n\n\nTagged as Arbeiderpartiet, etikk, feminisme, prostitusjon, sosialdemokrati \n\nSeptember 19, 2014 \u00b7 3:31 pm\n\n## Jommen sa vi\u00a0feminisme\\!\n\n**Snarere enn \u00e5 ta fra prostituerte muligheter, tar vi til orde for \u00e5 gi dem flere muligheter.**\n\nUndertegnede, Ole Martin Moen og Hege Grostad, svarer p\u00e5 kritikken av v\u00e5rt innlegg om \u00e5 slippe\u00a0sexarbeiderne inn i varmen, som kom fra SV, f\u00f8rt i pennen av Mari Lund Arnem, Rannveig Kvifte Andresen og Ida Karlsen.\n\nI Les Mis\u00e9rables synger den 7 \u00e5r gamle, ensomme Cosette om en dr\u00f8mmeverden der ingen gr\u00e5ter. Etter \u00e5 ha beskrevet den, legger hun til: \u00abCrying at all is not allowed / Not in my castle on a cloud\u00bb. Cosette har god grunn til \u00e5 \u00f8nske en verden der ingen er lei seg. Det er imidlertid tvilsomt om et forbud mot gr\u00e5ting vil v\u00e6re til hjelp.\n\nTagged as etikk, feminisme, prostitusjon \n\nSeptember 19, 2014 \u00b7 1:00 pm\n\n## Slipp prostituerte inn i\u00a0varmen\n\n**Sexkj\u00f8psloven b\u00f8r oppheves og bordeller tillates. Slik kan prostituerte gis samme rettigheter og muligheter som alle andre.**\n\n*Kronikk i Aftenposten 7. februar 2013 skrevet sammen med Ole Martin Moen og Hege Grostad.*\n\nProstituerte har det t\u00f8ft. De er mer utsatt for sykdommer og overgrep enn andre, og fire av fem p\u00e5 utemarkedet i Oslo er blitt utsatt for vold. Prostituerte bruker mer rusmidler og beg\u00e5r oftere selvmord enn resten av befolkningen.\n\nDet er lett \u00e5 trekke slutningen at prostitusjon dermed er skadelig. Men det er ikke n\u00f8dvendigvis slik. Frem til 1972 var homofili forbudt i Norge. Den gang var homofile utsatt for sykdommer, overgrep og vold, brukte mer rusmidler og hadde en h\u00f8yere selvmordsrate enn heterofile.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c23f7b7-293f-4b7d-ba76-154da3e2c952"} {"url": "https://petro.no/nyheter/mongstad-anlegget-evakuert-pa-grunn-av-gasslekkasje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:22Z", "text": "10\\. desember 2018\n\nMellom 600 og 700 ansatte ved Mongstad-anlegget ble evakuert i morgentimene mandag da det oppsto en gasslekkasje i raffineriet.\n\nPolitiet har sendt to patruljer til anlegget som er arbeidsplassen til rundt 2.000 personer. Det skal dreie seg om en lekkasje av naturgass fra en tank som tar rundt ti kubikkmeter gass.\n\n\u2013 S\u00e5 langt er det ikke meldt om fare for noen stor ulykke, men Equinor tar sine forholdsregler, sier operasjonsleder Tatjana Knappen i Vest politidistrikt til NTB.\n\nOrdf\u00f8rer Astrid Aarhus Byrknes i Lind\u00e5s kommune sier til\u00a0NRK\u00a0at de har f\u00e5tt beskjed om at brannmannskapene p\u00e5 Equinor-anlegget h\u00e5ndterer situasjonen selv, men f\u00e5r bistand fra kommunens brann- og redningskorps.\n\nOljeraffineriet er det st\u00f8rste i Norge og har v\u00e6rt i drift siden 1975.\n\nPolitiet fikk melding om lekkasjen klokka 7.54 mandag morgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ee0c42f-7da2-46ec-b198-206ae2b06c21"} {"url": "https://www.oslo-fjord-guide.no/hva-skjer/2017/5/21/lunsj-og-badetur-p-oslofjorden-sy-johanne-marie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:29Z", "text": "# Lunsj- og badetur p\u00e5 Oslofjorden - SY Johanne Marie\n\n - Sunday, May 21, 2017 11:00 AM 11:00 \n Sunday, July 2, 2017 1:00 PM 13:00 \n\nTa lunsjen p\u00e5 fjorden med venner, kunder eller kolleger. P\u00e5 solskinnsdager er det mulig \u00e5 bade fra b\u00e5ten underveis i turen.\u00a0\n\n\u00a0\nAvgang kl. 11:00 - Returtid kl. 13:30. Avgang og ankomst fra R\u00e5dhusbrygge 1.\u00a0\n\n \nLunsj: rekebuffet og en mineralvann.\u00a0\n\nMan m\u00e5 kj\u00f8pe billetter senest kl. 12.00 fredagen f\u00f8r tur.\u00a0\n\nBarn under 3 \u00e5r gratis uten billett.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68206e73-e902-42ef-8d1e-83bc16a5f765"} {"url": "http://prosa.no/bokanmeldelser/global-dannelsesreise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:49Z", "text": "# Global dannelsesreise\n\nAv Andrew P. Kroglund\n\nDag Herbj\u00f8rnsrud\n\n*Globalkunnskap. Renessanse for en ny opplysningstid*\n\nSpartacus Forlag, 2016\n\n\u00a0\nEr v\u00e5rt nasjonale selvbilde basert p\u00e5 foreldede verdensbilder og manglende kunnskap? Ja, if\u00f8lge forfatter og journalist Dag Herbj\u00f8rnsrud.\n\n\u00a0\nHan utfordrer hele det akademiske Norge, kritiserer universitetsmilj\u00f8er, historikere og forfattere av ulikt kaliber, fordi han mener de utelater viktig kunnskap. Det er v\u00e5galt, men Herbj\u00f8rnsrud t\u00f8r. Han har en klar fortellerstemme. *globalkunnskap. Renessanse for en ny opplysningstid* er en id\u00e9historisk reise og en god, gammeldags dannelsesreise. Herbj\u00f8rnsrud viser oss at verden synes \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de st\u00f8rre og mindre enn vi blir oppl\u00e6rt til \u00e5 tro.\n\nHerbj\u00f8rnsruds m\u00e5l er \u00e5 vise at de fleste sivilisasjoner overeksponerer egen fortreffelighet og underkommuniserer utvekslingen med og p\u00e5virkningen fra andre kulturer. P\u00e5 den m\u00e5ten duperes vi til \u00e5 tro p\u00e5 egen overlegenhet samtidig som vi avsverger andre kulturers verdier og storhet. Vi blir i bunn og grunn trangsynte, og i verste fall rasistiske.\n\n\u00a0\nHerbj\u00f8rnsruds \u00abkorstog\u00bb for ny innsikt i gamle sp\u00f8rsm\u00e5l fortsetter, med andre ord. Han vil tvinge oss til \u00e5 lese verden med nye briller. Det er ikke gjort i en h\u00e5ndvending \u00e5 ta inn over seg totaliteten i hans revolusjon\u00e6re budskap. Men Herbj\u00f8rnsrud f\u00e5r frem kunnskapst\u00f8rsten i meg fordi han vet \u00e5 provosere.\n\n\u00a0\nMOT HELLENISMEN\n\nVi l\u00e6rer at Europa bygde og bygger demokrati, rasjonalitetsbegrep og gryende vitenskapelig etterrettelighet p\u00e5 gamle greske kulturtradisjoner. Men if\u00f8lge Herbj\u00f8rnsrud er v\u00e5r filosofiske og litter\u00e6re kanon delvis bygd p\u00e5 falske premisser. Ikke bare det. Dagens akademia bygger opp under myter og avskaffer fagkretser som kunne ha gitt unge studenter riktigere kunnskap. Vil man studere id\u00e9historie, vel, s\u00e5 er det faget fra h\u00f8sten 2015 nedlagt p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5 i Norge, hevder Herbj\u00f8rnsrud. Id\u00e9historie innlemmes n\u00e5 som del av en master i \u00abeuropeisk kultur\u00bb. Ogs\u00e5 innf\u00f8ring i allmenn litteraturvitenskap har som hovedm\u00e5l \u00e5 gi \u00abbred kunnskap om hovedverk fra Vestens litteratur fra antikken til i dag\u00bb. Er det oppbyggende eller nedbrytende med et stadig mer eurosentrert pensum, undrer Herbj\u00f8rnsrud.\n\nElendigheten begynte for flere \u00e5r siden, skal vi tro forfatteren. Tidligere fikk alle nye studenter *Filosofiens historie* (Aschehoug, 1953) av professor Arne N\u00e6ss som ex.phil.-pensum. I den st\u00e5r det utf\u00f8rlig om kinesiske, indiske og arabiske filosofer, som Ibn Rushd (Averroes) og Ibn Sina (Avicenna). Men N\u00e6ss' filosofiske verk i to bind, som tydelig tilkjennegir sammenhenger og kulturutvekslinger som hadde foreg\u00e5tt mellom \u00f8st, vest og s\u00f8r, ble etter 1970-tallet fjernet som grunnleggende allmennkunnskap for nye studenter. N\u00e6ss skilte ikke nevneverdig mellom Hellas, Midt\u00f8sten, India, Kina, Egypt og middelhavsomr\u00e5det, forteller Herbj\u00f8rnsrud. De var alle gjensidig viktige og del av v\u00e5r felles kulturarv.\n\nEr N\u00e6ss' filosofihistorie fjernet fordi man vil gj\u00f8re faget mer europeisk orientert og \u00abrent\u00bb, som Herbj\u00f8rnsrud synes \u00e5 mene? Jeg husker N\u00e6ss' b\u00f8ker til forberedende. *Jeg* slet. Flere slet. Selv s\u00f8kte jeg hjelp i mer lettskrevne tekster. N\u00e6ss var vanskelig tilgjengelig. Kanskje det var derfor han ble tatt av pensum? Og ikke noe mer \u00abkonspiratorisk\u00bb enn som s\u00e5?\n\n\u00a0\nDEN R\u00d8DE TR\u00c5DEN\n\nFor 11 \u00e5r siden kom boken *Blanke l\u00f8gner,* *skitne sannheter* (Stian Bromark og Dag Herbj\u00f8rnsrud, Cappelen 2005). Den tok for seg v\u00e5re myter om renhet i egen kultur. Ogs\u00e5 den ville r\u00f8ske oss ut av v\u00e5r \u00abHellas-fetisjisme\u00bb. Den er alts\u00e5 en r\u00f8d tr\u00e5d i perspektivene Herbj\u00f8rnsrud bringer til torgs.\n\nPersonlig har jeg aldri tvilt p\u00e5 at kulturutveksling og gjensidig p\u00e5virkning alltid har v\u00e6rt der, ikke minst i middelhavsomr\u00e5det. Havet og de gamle handelsrutene forbandt alle kulturene der, og videre \u00f8stover mot det fjernere Asia. Sl\u00e5r Herbj\u00f8rnsrud inn \u00e5pne d\u00f8rer, b\u00e5de med forrige bok og denne, som g\u00e5r enda lenger i kritikken av v\u00e5r hang til \u00e5 se p\u00e5 Hellas som Vestens vugge?\n\nLikevel synes jeg det er selvsagt at Hellas blir st\u00e5ende med sin unike plass i historien. En av grunnene til at grekerne har denne s\u00e6rstillingen, er at de var et ekspansivt folk, de hadde en fl\u00e5te, reiste ut og grunnla bystater overalt. (I motsetning til f.eks. egypterne, et annet kulturfolk, som manglet t\u00f8mmerressurser.) Med Aleksander den store ble gresk kultur transportert over store omr\u00e5der, likes\u00e5 deres filosofi og litteratur. De dro \u00f8stover mot India og Kina. De dro vestover mot Egypt og Afrika. Senere erobret Romerriket Hellas, men videref\u00f8rte den hellenistiske kulturen. Det foregikk en formidabel mangedobling av nedslagsfelt p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r. Ikke rart grekerne er med oss enn\u00e5. Dette mangler hos Herbj\u00f8rnsrud, b\u00e5de i forrige bok og i denne, slik jeg leser ham.\n\nI den nye boken fortsetter likevel Herbj\u00f8rnsrud den samme melodien. Men stoffet virker mer relevant for meg n\u00e5 enn da jeg leste den forrige boken. Den generelle europeiske diskursen i 2016 handler mer om oss selv og v\u00e5r europeiske kultur. Dette er Herbj\u00f8rnsruds anliggende: Hvilke verdensbilder og ideologier har preget Skandinavia ved inngangen til det 21. \u00e5rhundre? Han vil foreta en global og komparativ lesning av naturvitenskapelige og humanistiske klassikere fra b\u00e5de Europa, Asia, Afrika og Amerika. Det som i dag st\u00e5r om eksempelvis Aristoteles p\u00e5 statsvitenskapspensum, er p\u00e5fallende skjevt fremstilt, forteller han. Aristoteles hadde lite til overs for den athenske styringsformen, som gjentatte ganger hadde utviklet tyranni. Han sammenligner heller de tre statsforfatningene i Kreta, Sparta og Kartago \u2013 sistnevnte en f\u00f8nikisk storby i dagens Tunisia. Alts\u00e5 i Afrika, lenge f\u00f8r Romerrikets ekspansjon.\n\nVille det ikke v\u00e6rt nyttig for Anders Behring Breivik og andre statsvitenskapsstudenter \u00e5 f\u00e5 vite at selveste Aristoteles hyllet demokratiet i Afrika, sp\u00f8r Herbj\u00f8rnsrud. Og at han, som Platon, \u00e6rer Egypt for den statsl\u00e6ren grekerne lot seg inspirere av, som de vitterlig gjorde? Det er verdt \u00e5 merke seg at b\u00e5de Fjordman (Peder N\u00f8stvold Jensen) og Islam Net-grunnleggerne er h\u00f8yt utdannete, understreker Herbj\u00f8rnsrud. Hva de studerer, er derfor viktig. Pensum er avgj\u00f8rende. Mer om det senere.\n\n\u00a0\nPOS\u00d8R ELLER REFORMATOR?\n\nHerbj\u00f8rnsrud er en mann med en misjon. Og en visjon. Visjonen er kanskje en bedre verden? Misjonen tolker jeg dit hen at han \u00f8nsker \u00e5 riste oss i v\u00e5re kulturelle grunnvoller, p\u00e5 en slik m\u00e5te at akademia tar et st\u00f8rre ansvar for \u00absannheten\u00bb. Globalkunnskapen han agiterer for, kan forst\u00e5s som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenoppdage v\u00e5r mangfoldige verden i fortid og n\u00e5tid.\n\nHerbj\u00f8rnsrud begynner bredt. Med storkontinentet Pangaia. Og med Peer Gynt som nesten lures av Dovregubben til et lite snitt i det ene \u00f8yet, slik at han for alltid skal se verden fortryllet, men falsk. Litt slik vi ser den, gjennom Mercator-kartet, som forst\u00f8rrer Gr\u00f8nland 14 ganger og gj\u00f8r at \u00f8ya ser st\u00f8rre ut enn India. Likes\u00e5 forst\u00f8rres v\u00e5rt eget land, og Europa. Et bilde som passer for v\u00e5rt opph\u00f8yde syn p\u00e5 oss selv, if\u00f8lge forfatteren. Ogs\u00e5 NASAs ber\u00f8mte bilde av kloden v\u00e5r, den bl\u00e5 klinkekulen, er snudd opp ned, for \u00e5 tekkes eget verdensbilde. Egentlig en forfalskning. Jeg blir skeptisk igjen. Mer konspirasjon? Men Herbj\u00f8rnsrud t\u00f8r smelle til. Dagens nedlastbare verdenskart stemmer med andre ord ikke med terrenget. Vi har alle blitt rispet i \u00f8yet. Verdenskartet handler om ideologier, paradigmer og verdensbilder. De forf\u00f8rer oss, mener Herbj\u00f8rnsrud. Med et slikt litter\u00e6rt anslag og vidd t\u00e5ler jeg mild konspirasjon i st\u00f8rre doser.\n\nVi m\u00e5 derfor *ad fontes* \u2013 til kildene. Medier, det offentlige og utdannelsesinstitusjoner m\u00e5 ta *dannelse* p\u00e5 alvor. Herbj\u00f8rnsrud fors\u00f8ker \u00e5 se fortiden med nye briller for at dagen og morgendagen skal virke mindre truende. Vi m\u00e5 ha en bredere og dypere allmennkunnskap, det vil si globalkunnskap. Hvorfor? Jo, fordi v\u00e5r tid preges av etnosentriske syn. Eget folk og egen kultur settes i h\u00f8ysetet. Vi vegrer oss for de andre.\n\nEPISTEMOLOGI\n\nFolk s\u00f8ker kunnskap for \u00e5 bekrefte eget verdensbilde. Nevnte Behring Breivik er en av disse. Han klipper og limer og finner kilder. En annen nevnt er Fjordmannen. Sammen bygger de myter og \u00abkunnskap\u00bb. *Gates of Vienna* er et fellesskap som bygger opp et verdensbilde og en kultur rundt et europeisk slag i 1683. Men Herbj\u00f8rnsrud, derimot, forteller om lokale allianser og muslimer som hjelper protestanter mot katolikker. Slaget i 1683 er noe helt annet enn jeg hadde trodd. Myter f\u00e5r ofte dominere den allmenne historiekunnskapen, der nyansene forsvinner.\n\nKunne ekstremisme blant unge, h\u00f8yt utdannede muslimske og kristne menn v\u00e6rt forhindret dersom de hadde f\u00e5tt et mer balansert og mindre ideologisk pensum, sp\u00f8r Herbj\u00f8rnsrud. Motvirker dagens statlige pensumlister ekstremisme, eller er de mer med p\u00e5 \u00e5 bekrefte ekstremisters verdensbilde?\n\nHerbj\u00f8rnsrud skriver om epistemologi, l\u00e6ren om kunnskap. Hvordan blir kunnskapen v\u00e5r til, hvem bestemmer hva som videreformidles, og hvordan gj\u00f8res det? Jeg lar meg imponere av bredden i referansene han bruker. Sjelden har jeg lest s\u00e5 mye om hvilke kunnskaper og tradisjoner storheter som Pytagoras, Thales og Copernicus selv benyttet seg av. Ja, kanskje de ikke var de revolusjonerende storhetene likevel? Kanskje de var del av en evolusjon og bygde p\u00e5 andre kilder? Og hvorfor l\u00e6rer vi bare om deler av det Augustin eller Weber skrev? Det viktigste er kanskje at vi forst\u00e5r hvordan kunnskap produseres og akkumuleres, og hvordan gamle usannheter videreformidles. Og jeg kan ikke skj\u00f8nne annet enn at mange akademikere m\u00e5 la seg provosere av dette. Boken er et alternativ til det reproduserte og til v\u00e5re kulturelle overbevisninger. Alts\u00e5 til det overleverte. Til det best\u00e5ende.\n\nVestens store litter\u00e6re tolker, Harold Bloom, levnes liten \u00e6re, ettersom han begrenser tolkning av litteratur og kultur til geografi og tilh\u00f8righet. Bloom fjerner alle arabere fra Dante-kanonen, men de var viktige, hevder Herbj\u00f8rnsrud.\n\nHerbj\u00f8rnsrud vil det han ser som en metodologisk eurosentrisme, til livs. Han lar i grunnen ingen sjanser g\u00e5r fra seg. Heldigvis er utsynet likevel bredere enn som s\u00e5. Han vil ogs\u00e5 islamsentrisme, afrikasentrisme, russlandsentrisme og sinosentrisme til livs, selv om kun sistnevnte gis noe s\u00e6rlig plass.\n\n\u00a0\n\nAKTIVISTEN\n\nJeg stusser f\u00f8rst p\u00e5 at s\u00e5 mange sitater er p\u00e5 originalspr\u00e5ket. Er dette for \u00e5 vise \u00abflinkhet\u00bb? Nei, det er i pakt med globalhistoriens vesen, tenker jeg. Skulle bare mangle. Slik kan skeptiske akademikere g\u00e5 Herbj\u00f8rnsrud i s\u00f8mmene. Men det ville ikke forringe bokens verdi eller intensjon om noe blir \u00abavsl\u00f8rt\u00bb som feil. Det gagner oss alle at historien og epistemologien debatteres og oppdateres. Kunnskapen om v\u00e5r manglende kunnskap er viktig.\n\n*Jeg gikk i sommer langs Promenade des Anglais i Nice, hvor det for kort tid siden var en massakre. Selv om denne aksjonen muligens var et mistilpasset menneskes ud\u00e5d, st\u00e5r Europa ved et veiskille. Hat, eksklusjon, myter og dyrking av egne verdensbilder kan splitte kontinentet. Alt som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forhindre dette, vil v\u00e6re viktig, b\u00e5de sosialt, politisk og historisk.*\n\n*Herbj\u00f8rnsrud driver samvirkeforetaket Senter for global og komparativ id\u00e9historie.* Han er en endringsagent. Han vil p\u00e5virke historien. Det er derfor interessant, synes jeg, at boken har f\u00e5tt st\u00f8tte fra L\u00e6rebokutvalget for h\u00f8yere utdanning, Universitets- og h\u00f8gskoler\u00e5det. Formidlere og tolkere av kunnskap har en avgj\u00f8rende rolle. Kanskje vil Herbj\u00f8rnsruds navn leve videre i norsk tolkningskanon? Hans og Bromarks *Blanke l\u00f8gner* f\u00f8rte til at datidens innlegg om rasismebegrepet i Store norske leksikon ble fjernet og erstattet med et nytt.\n\nHerbj\u00f8rnsrud skyter fra hofta gjennom 403 kunnskapsmettede sider. Han treffer bredt. For bredt, vil kanskje noen synes. Han provoserer. Men han f\u00e5r oss til \u00e5 tenke. Og han begrunner det han hevder. Hans egen l\u00f8sning p\u00e5 den akademiske misere er enkel, if\u00f8lge en kronikk i Aftenposten 28.08.2015. Her skriver han at det kan v\u00e6re nok \u00e5 gjeninnf\u00f8re N\u00e6ss' *Filosofiens historie* som del av en ny, allmenndannende globalkunnskap. \u00abBokens utadvendte og globale perspektiver vil v\u00e6re en vaksine mot fordummende nasjonalisme og eurosentrisme. Fortsetter dagens akademiske forfall, blir det brattere opp til en ny opplysningstid for Norge.\u00bb\n\nOg fortidens kunnskap m\u00e5 frem i lyset, slik en opplyst mann i sin tid bidro til i sene nattetimer p\u00e5 Tvergastein. Opp dit skal Arne N\u00e6ss ha b\u00e5ret 125 kilo med prim\u00e6rkilder for \u00e5 skrive sitt verk. Herbj\u00f8rnsrud har p\u00e5 et forunderlig interessant vis kastet et nytt lys over den gamle filosofens virke og tanker.\n\nAndrew P. Kroglund (56) er skribent, samfunnsdebattant og forfatter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c45f914-3bad-4174-aa8e-875eba5fdf43"} {"url": "https://www.nupi.no/Om-NUPI/Prosjekter-og-sentre/Explaining-the-EU-s-performance-in-NATO-EU-NATO-relations-and-challenges-facing-the-EU-as-a-security-actor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:22Z", "text": "# Explaining the EU's performance in NATO: EU-NATO relations and challenges facing the EU as a security actor (EUPERFORM)\n\n 2009 - 2014 (Avsluttet) Prosjektnummer: 202523/F10\n\nProsjektet EUPERFORM analyserer Den europeiske union som global akt\u00f8r. Analysen er basert p\u00e5 studier av EUs rolle, betydning og p\u00e5virkningsevne i internasjonale organisasjoner der unionen er representert. NUPIs forskning i prosjektet er rettet mot \u00e5 analysere EU som sikkerhetsakt\u00f8r, med fokus p\u00e5 EUs gjennomslagskraft \u2013 rolle, betydning og innflytelse \u2013 i NATO, samt EU\u2013NATO-relasjonen mer generelt.\n\n## Prosjektleder\n\n - \n \n ### Nina Gr\u00e6ger\n \n Seniorforsker\n\n## Temaer\n\nEU NATO\n\nProsjektet har en egen seminarserie: EUPERFORM-seminar\n\nEUPERFORM-prosjektet (2010-2014) har som m\u00e5l \u00e5:\n\n - gi \u00f8kt vitenskapelig innsikt i EUs rolle som global akt\u00f8r\n - identifisere viktige faktorer som p\u00e5virker EUs rolle og gjennomslag i internasjonale institusjoner\n - finne faktorer som kan forklare variasjonene i EUs innflytelse i ulike institusjoner\n - generere omfattende og komparative data om EUs rolle i internasjonale institusjoner\n - styrke forskningsmilj\u00f8et \u2013 internasjonalt og i Norge \u2013 og skape et nettverk for forskere som arbeider med EUs rolle i internasjonale institusjoner.\n\nNUPI's del av prosjektet har tittelen: *EUPERFORM - Assessing the EU's peformance in NATO:\u00a0EU-NATO relations and\u00a0challenges facing the EU as a securuity actor*\n\n ### Kristin Haugevik\n \n Seniorforsker | Leder, forskningsgruppen for global orden og diplomati\n\nThe University of Twente\u00a0(The Centre for European Studies) i Nederland.\n\n## Arrangementer\n\n Tor **23** mai **2019**\n \n ### Hvilken vei velger Europa?\n \n **Tid:** 10:00 **Sted:** NUPI\n \n 23\\. til 26. mai er det valg til Europaparlamentet, og EU-skeptiske partier ser ut til \u00e5 f\u00e5 stor oppslutning. Hva kan utfallet av valget bety for unionen?\n\nProsjektet har en egen seminarserie: EUPERFORM-seminar\n\nEUPERFORM-prosjektet (2010-2014) har som m\u00e5l \u00e5:\n\n - gi \u00f8kt vitenskapelig innsikt i EUs rolle som global akt\u00f8r\n - identifisere viktige faktorer som p\u00e5virker EUs rolle og gjennomslag i internasjonale institusjoner\n - finne faktorer som kan forklare variasjonene i EUs innflytelse i ulike institusjoner\n - generere omfattende og komparative data om EUs rolle i internasjonale institusjoner\n - styrke forskningsmilj\u00f8et \u2013 internasjonalt og i Norge \u2013 og skape et nettverk for forskere som arbeider med EUs rolle i internasjonale institusjoner.\n\nNUPI's del av prosjektet har tittelen: *EUPERFORM - Assessing the EU's peformance in NATO:\u00a0EU-NATO relations and\u00a0challenges facing the EU as a securuity actor*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a432bfd4-ea25-4788-b179-8823cbd7d5bf"} {"url": "http://dde.no/wp/?page_id=1153", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:09Z", "text": "# Et utsletti respateksbord\n\n\n\n##### Et utsletti respateksbord\n\n###### Tekst: Olav Wien - Melodi: Frode Viken\n\n\u00c6 satt der \u00e5 ripa inn bokstavan din \ni et utsletti respateksbord \n\u00c6 torsa itj sj\u00e5 p\u00e5 d\u00e6, satt der \u00e5 vippa \np\u00e5 en gammel og ust\u00f8dig stol \nMusikken den spilt de l\u00e5tan vi likt \ns\u00e5g mang dans s\u00e6 varm og bli par \nDet va Creedens, Eagels og Queen og fler \nav de platan \u00e6 enno har\n\nDet va fler kunn' \u00e6 sj\u00e5 \nsom hadd sotti som m\u00e6 \np\u00e5 en gammel og ust\u00f8dig stol \nog ripa inn Ingrid-Emilie \np\u00e5 et utsletti respateksbord\n\n\u00c6 f\u00f8lt m\u00e6 s\u00e5 puslat og itjn\u00e5 te kar \nva h\u00e5pl\u00f8st tafatt og dum \nS\u00e5 da jentan skull' by opp te dans s\u00e5g \u00e6 ned \nog merka itj hvem som kom \nDu smila, sa hei og enno n\u00e5 mer \nog hvis \u00e6 hadd lyst kunn' vi dans \nTe Freddie som sang \"Love of my life\" \nden fineste l\u00e5ta som fans\n\nOg resten av kveld\\`n va vi kj\u00e6restepar \nDa musikken tok slutt klokka ett \nb\u00f8yd du d\u00e6 mot m\u00e6 forsiktig og spurd \nom \u00e6 huska p\u00e5 navnet dett? \nS\u00e5 gikk vi ut i natta i lag \nmens nysn\u00f8'n sletta alle spor \nMen navnet ditt st\u00e5r der te evig tid \np\u00e5 et utsletti respateksbord\n\n###### Torsa = turte \nSotti = sittet\n\n###### Copyright \u00a9 Olav Wien. Kopiering i trykt form er lov kun etter avtale med forfatterene. Offentlig framf\u00f8ring er lov under forutsetning av at vederlag blir betalt til TONO/n\u00a9b. Elektronisk kopiering er lov s\u00e5 lenge denne anmerkningen om copyright ikke blir fjernet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec2c7f1c-ad2b-4706-bbfb-14278f0961a0"} {"url": "http://www.dykkesiden.com/forum/archive/index.php/t-28268.html?s=e36eec857b2b9789ef9946b9bc67230d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:33Z", "text": "ElisabethK\n\n27-05-2009, 10:17\n\n\u00c5rhus VM (basseng, 17.-22. august): \nBjarte Nygaard har en wildcard-plass i DNF, og undertegnede har b\u00e5de i DYN og DNF. Det vil si at vi har, i tillegg til disse, tre plasser i hver disiplin, b\u00e5de for herrer og damer, og uttagning er som f\u00f8lger: \n \nBeste resultatene oppn\u00e5dd i godkjente AIDA-konkurranser siden 1. juni 2007 (forrige VM ibefattet). \n \nUt\u00f8vere uten resultater kan komme med hvis det er ledige plasser. Interesserte m\u00e5 melde tilbake senest innen 5.juni. S\u00e5 langt har det ikke v\u00e6rt stor interesse, men hvis det er n\u00f8dvendig, vil det bli arrangert en \"kvalifiserings-konkurranse\". \n \nhttp://www.freewc09.dk/ \n \n \nMvh, \nElisabeth Kristoffersen, president AIDA Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbe72821-cf2b-430a-a393-f0c4ba1cd5c4"} {"url": "https://www.aschehoug.no/nettbutikk/en-nade-aco.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:03Z", "text": "| **Oversetter** | Bodil Engen |\n\n \nI 1680-\u00e5rene er slaveriet i Amerika i sin spede begynnelse. Den unge jenta Florens blir overlatt til Sir, en hvit farmer fra Maryland, som avdrag p\u00e5 gjeld. Florens har \u00aben slaves hender og f\u00f8ttene til en portugisisk lady\u00bb, hun har l\u00e6rt \u00e5 lese og skrive og kan gj\u00f8re god nytte for seg p\u00e5 farmen. \nFlorens hungrer etter kj\u00e6rlighet og s\u00f8ker den f\u00f8rst hos den eldre tjenestekvinnen Lina. Seksten \u00e5r gammel forelsker hun seg i smeden som har laget gjerdet rundt den nye hovedbygningen p\u00e5 farmen. Han er afrikaner, vakker og stolt og har aldri har v\u00e6rt slave. N\u00e5r Sir d\u00f8r, blir Florens sendt av g\u00e5rde for \u00e5 hente hjelp fra smeden. Men vil hun finne ham, og vil hun vende tilbake? \n \n\"En n\u00e5de\" er en fascinerende roman om indre og ytre slaveri - en dypt bevegende historie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b16df9-7f71-416b-a907-c5ee838e766d"} {"url": "http://livetsbilder.com/?p=379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:18Z", "text": "## Livetsbilder\n\n\n\n# Fadderuken 2013\n\nBy cecc91\n\nOn 18. august 2013\n\nIn Hverdagsliv\n\nJeg deltok kun to dager p\u00e5 fadderuken dette \u00e5ret, \u00a0mandag og tirsdag. Selv om jeg p\u00e5 mandag ikke gjord s\u00e5 mye, traff jeg min fadder og satt litt i fadderlandsbyen med hun. Men siden de fleste fra linjen tok det rolig denne kvelden, var det ikke lenge f\u00f8r jeg var hjemme igjen. Da fant jeg p\u00e5 noe med Anne og Veronica, siden jeg ikke ville sitte hele kvelden alene.\n\nTirsdagen derrimot fikk jeg veldig mye ut av. Halv 10 m\u00f8ttes biokjemi gjengen med Kielland statuen i byen, dvs de som hadde billetter til cruise. Vi var en gjeng p\u00e5 ni stykker som satte kursen til Skagenkaien, vi skulle p\u00e5 lysefjord tur. Det var veldig kjekt, jeg har trossalt aldri sett preikestolen fra fjorden. Det var ca en tre timers tur, og n\u00e5r vi var tilbake tok vi turen til UiS. Vi tenkte \u00e5 bli med p\u00e5 grilling med KiS, men vi dropte det, da vi kom litt sent, fadderlandsbyen fristet mer.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\nN\u00e5r klokken n\u00e6rmet seg halv 3, tok jeg og to i klassen turen bort til helikopterplassen som var satt opp. Vi skulle opp i luften \u00e5 fly. Selv om det var veldig skummelt, og kilte i magen, angrer jeg ikke et sekund p\u00e5 at jeg deltok. Det var en uforglemmelig opplevelse. Jeg s\u00e5 til og med barndomshjemmet mitt\\! Stas.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\nTilbake til fadderlandsbyen satt vi \u00e5 snakket, koste oss, drakk med og uten drikkeleker. Vi hadde det fint, men utover kvelden ble det ganske s\u00e5 kaldt. Da tok vi turen til Frida, for \u00e5 kose oss litt inne f\u00f8r resten av kvelden begynte.\n\nKlokken 8 tok vi turen til Folken, her var det quiz, og vi deltok en runde der. Selv om ingen av lagene v\u00e5re (vi kunne ikke v\u00e6re flere enn 5 per lag), s\u00e5 hadde vi det morsomt med \u00e5 svare og le av oss selv.\n\nN\u00e5 vi stakk fra Folken, gikk turen til Halv Tolv hvor det var Aftersunparty. Her var egentlig meningen at vi skulle kle oss i badet\u00f8y og lignende, men for det f\u00f8rste var det kaldt, og for det andre var vi ikke hjemmom f\u00f8r vi for. Da ble det faddert-shorten. Her satt vi en god stund, snakket, og ble kjent med andre folk.\n\nRett og slett en riktig s\u00e5 uforglemmelig kveld\\! \nHa en fin s\u00f8ndag\\!\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3dc1f77-bca3-441a-ac4a-95014e600a25"} {"url": "https://www.boktips.no/dokumentar-og-samfunn/meskini-ogsa-kjent-som-sana-fra-skam-aktuell-med-bok-om-hijab/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:12Z", "text": "# Iman Meskini, ogs\u00e5 kjent som Sana fra Skam, aktuell med bok om hijab\n\n\n\nSkrevet av Redaksjonen\n\noktober 12, 2018\n\nI Instagramtr\u00e5den, som ble lagt ut 16. november 2017, stiller Meskini, som ogs\u00e5 er kjent som Sana i Skam, disse sp\u00f8rsm\u00e5lene til sine f\u00f8lgere: \u00abHvorfor b\u00e6rer muslimske kvinner hijab? Hvorfor ser folk p\u00e5 hijaben som undertrykkende? F\u00f8les den undertrykkende for den som b\u00e6rer den?\u00bb Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene vekket et klart engasjement og innlegget fikk mange hundre svar. I boken *\\#minhistorieminmening* finner du et redigert utvalg av disse svarene. Instagramtr\u00e5den gir et verdifullt innsyn i unge muslimers syn p\u00e5 seg selv og sin plass i det moderne samfunnet. \n \n\u2013 Hijaben for meg er mer enn et stykke stoff. Jeg g\u00e5r med den for \u00e5 vise at samfunnet ikke kan definere min identitet, samfunnet bestemmer ikke hvem og hva jeg er. Hvorfor er det kun undertrykkende \u00e5 g\u00e5 med et plagg p\u00e5 hodet, men ikke \u00e5 snakke om et eventuelt forbud? Hvordan er det riktig at det skal sitte noen p\u00e5 toppen og bestemme hva selve definisjonen p\u00e5 frihet er, skriver Iman Meskini i boken. \n \n**31. oktober kl. 18.00 i Cappelen Damms lokaler m\u00f8ter du\u00a0journalist Marte Spurkland i samtale med Iman Meskini\u00a0og Faten Mahdi Al-Hussaini (bl.a. kjent fra NRKs Faten tar valget og Faten tar praten), les mer om eventet her.** \n \nMeskini fortsetter: \n \n\u2013\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5let er rett og slett: Hvem er det som undertrykker hvem her? N\u00e5r jeg b\u00e6rer hijaben, er det ikke fordi bomullsstoffet den er laget av er s\u00e5 veldig hellig, men p\u00e5 grunn av hensikten med det og bevisstgj\u00f8ringen rundt det. Det handler rett og slett om troen p\u00e5 noe st\u00f8rre, troen p\u00e5 Gud og p\u00e5 Hans ord, skriver Meskini videre.\n\n\n\n## Noen andre enn Kim Kardashian \u00e5 se opp til\n\nI suksesserien Skam, som ble sendt p\u00e5 NRK fra 2015-2017, spilte Meskini karakteren Sana. En sterk og selvstendig muslimsk jente. \n \n\u2013 En karakter som Sana er aldri f\u00f8r blitt vist p\u00e5 norsk TV. Dette mener jeg er et skritt i retning p\u00e5 veien mot forst\u00e5else og inkludering. Jeg tok rollen som Sana fordi jeg ville v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bidra til at jenter og kvinner, b\u00e5de de som bruker hijab og de som ikke gj\u00f8r det, skal ha noe annet enn Kim Kardashian \u00e5 se opp til. \n \nRollen som Sana vekket et stort engasjement i Meskini. \n \n\u2013 Dette engasjementet har bare blitt sterkere. Karakteren Sana ble til et h\u00e5p, b\u00e5de hos meg personlig og hos mange flere. Hun symboliserer og kjemper for friheten til \u00e5 v\u00e6re seg selv, og ikke minst retten til \u00e5 velge selv hvem og hva du vil v\u00e6re, skriver Meskini om karakteren Sana som i sesong fire av Skam var hovedrolleinnhaveren.\n\n ## \u2013 Det er viktig at muslimske jenter med hijab tar tilbake definisjonsmakten\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0223c8e-56db-4902-b15b-a516e060a455"} {"url": "https://forskning.no/data/kunstig-intelligens-frelsende-eller-fatalt/1251311", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:55Z", "text": "\")\n\n# Kunstig intelligens: Frelsende eller fatalt?\n\n### Kunstig intelligens gir store muligheter p\u00e5 mange omr\u00e5der, men er ogs\u00e5 en teknologi med stort skadepotensial. N\u00e5 jobber b\u00e5de regjeringen og forskningsetiske komiteer med \u00e5 f\u00e5 oversikt over feltet.\n\nElin Fugelsnes\n\nAnsvarlig redakt\u00f8r for fagbladet Forskningsetikk\n\n Publisert mandag 22. oktober 2018 - 04:30 \n\n \n\nP\u00e5 den ene siden, begeistrede forskere, n\u00e6ringsliv og politikere som tror kunstig intelligens kan redde alt fra journalistikken til jordkloden og som presenterer et framtidig samfunn fritt for sykdom, fattigdom og n\u00f8d.\n\n\u00abI l\u00f8pet av de neste ti \u00e5rene vil kunstig intelligens bidra til s\u00e5 mange forbedringer i livskvaliteten v\u00e5r\u00bb, skrev Mark Zuckerberg i et Twitter-innlegg i 2017. Han viste til at kunstig intelligens allerede bidrar til diagnostisering av sykdom og trakk fram selvkj\u00f8rende biler som et nytt gode.\n\nN\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen har ogs\u00e5 uttrykt begeistring for teknologien. \u00abDet gir ufattelig store muligheter\u00bb, sa han p\u00e5 IKT Norges \u00e5rskonferanse i 2018 if\u00f8lge E24.no. \u00abOm vi tilrettelegger for digitaliseringen av den maritime klyngen, s\u00e5 kan vi leve av sj\u00f8fart i tusen \u00e5r til\u00bb.\n\n## Autonome v\u00e5pen og arbeidsledighet\n\nP\u00e5 den andre siden, popul\u00e6rkultur som maler et dystopisk bilde av framtida, og bekymrede forskere som advarer om autonome v\u00e5pensystemer, \u00f8kende arbeidsledighet og robotisert eldreomsorg.\n\n\u00abVi er som sm\u00e5 barn som leker med en bombe\u00bb, uttalte filosofen Nick Bostrom ved Universitetet i Oxford i en artikkel i The Guardian. Den n\u00e5 avd\u00f8de fysikkprofessoren Stephen Hawking advarte om at kunstig intelligens (KI) kan v\u00e6re det verste som har skjedd i v\u00e5r sivilisasjons historie, med mindre samfunnet finner en m\u00e5te \u00e5 kontrollere utviklingen p\u00e5.\n\n## Ber akt\u00f8rer om innspill\n\n\u2013 Det er bred enighet om at KI kan ha betydelig nytteverdi og bidra til \u00e5 l\u00f8se store samfunnsutfordringer. Samtidig har mange, ikke minst i forskningsmilj\u00f8ene, uttrykt bekymring for utviklingen, mulige negative konsekvenser og mulig misbruk av teknologien, sier Helene Ingierd.\n\nHun er sekretariatsleder i Den nasjonale forskningsetiske komit\u00e9 for naturvitenskap og teknologi (NENT). Komiteen har satt ned en gruppe som skal arbeide med forskningsetiske sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til kunstig intelligens.\n\nI et brev til akt\u00f8rer som jobber med KI, ber NENT om innspill. Ingierd forteller at form\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 til en dialog om hvilke muligheter forskningen har, hvilke etiske sp\u00f8rsm\u00e5l det er viktig \u00e5 ha bevissthet rundt, hva forskere kan ta ansvar for og hva andre m\u00e5 ta ansvar for.\n\nProfessor Jim T\u00f8rresen deltar i arbeidsgruppen i NENT. Han forsker p\u00e5 robotikk og intelligente systemer ved Universitetet i Oslo og mener forskere i stadig st\u00f8rre grad er opptatt av de etiske sidene ved kunstig intelligens.\n\n\u2013 De fleste konferanser og vitenskapelige artikler fokuserer fortsatt hovedsakelig p\u00e5 algoritmer og de teknologiske sidene ved kunstig intelligens. Men det er betydelig aktivitet knyttet til de etiske perspektivene ogs\u00e5.\n\n## Brukes av folk flest\n\nLa oss spole litt tilbake. Hva er egentlig kunstig intelligens? Definisjonene er mange. If\u00f8lge rapporten Kunstig intelligens og personvern fra Datatilsynet handler det om datasystemer som kan l\u00e6re av egne erfaringer og l\u00f8se komplekse fysiske og kognitive problemstillinger i ulike situasjoner. Mange av disse oppgavene har v\u00e6rt forbeholdt mennesker.\n\n - Les ogs\u00e5 i Fagbladet Forskningsetikk: Kommentar: Medisinsk forskningsetikk - mer byr\u00e5kratisk enn etisk\n\nIngierd mener KI-forskning reiser en rekke forskningsetiske sp\u00f8rsm\u00e5l som forskere og andre m\u00e5 forholde seg til, og som det er gode grunner til \u00e5 reflektere over. Hun forklarer at gode konsekvenser, rettferdighet, \u00e5penhet og respekt for den enkelte \u2013 inkludert personvern \u2013 er sentrale forskningsetiske prinsipper som s\u00e6rlig aktualiseres med KI.\n\nI dag bruker de fleste av oss teknologien daglig n\u00e5r vi for eksempel dikterer tekstmeldinger p\u00e5 telefonen, s\u00f8ker etter informasjon p\u00e5 nettet eller filtrerer bort useri\u00f8s e-post. De f\u00e6rreste av oss er klar over at maskinl\u00e6ringsalgoritmer ogs\u00e5 gir r\u00e5d og tar beslutninger p\u00e5 omr\u00e5der som har stor betydning for oss.\n\nFor eksempel kan behandlingen av en jobbs\u00f8knad eller en s\u00f8knad om l\u00e5n hovedsakelig v\u00e6re basert p\u00e5 vurderinger gjort av et dataprogram med kunstig intelligens.\n\n## Googles gorillaglipp\n\nMen hvorfor fikk ikke Hans Olsen l\u00e5n? Og var egentlig Jensen bedre kvalifisert enn Pettersen til direkt\u00f8rjobben? Den som beslutningene gjelder, vil ofte ha behov for en forklaring. If\u00f8lge EUs nye personvernforordning GDPR har vi ogs\u00e5 rett til en forklaring.\n\nI praksis er dette ofte en utfordring, enten fordi innsyn i algoritmen begrenses bevisst, eller fordi algoritmen er komplisert og dermed vanskelig \u00e5 forklare. Mangel p\u00e5 en forklaring gj\u00f8r det b\u00e5de vanskelig \u00e5 klage p\u00e5 en beslutning og \u00e5 p\u00e5ta seg ansvar for en beslutning, understreker Teknologir\u00e5dets rapport \u00abKunstig intelligens \u2013 muligheter, utfordringer og en plan for Norge\u00bb.\n\nFordommer eller manglende bevissthet blant utviklerne kan ogs\u00e5 f\u00f8re til en fordomsfull og lite objektiv kunstig intelligens. Et velkjent eksempel er bildetjenesten Google Photos som i en periode klassifiserte bilder av m\u00f8rkhudede mennesker som gorillaer. Forklaringen var sannsynligvis at programvaren ikke var trent opp p\u00e5 et bredt nok utvalg av bilder, men var \u00abmatet\u00bb med flest bilder av etnisk hvite ansikter.\n\n\u00abSelv de beste algoritmene mangler evnen til \u00e5 bruke sunn fornuft eller abstrakte begreper for \u00e5 finpusse sin tolkning av verden slik mennesker gj\u00f8r\u00bb, heter det i en artikkel i Wired.com.\n\n## Utfordrende superintelligens\n\nSlike utfordringer er likevel relativt sm\u00e5 sett opp mot utfordringene vi muligens st\u00e5r overfor i framtida. Forel\u00f8pig utvikles kunstig intelligens innenfor avgrensede omr\u00e5der. Ett KI-system kan kj\u00f8re bil, et annet kan spille strategispill, et tredje diagnostiserer kreft. Det ultimate m\u00e5let for mange forskere er \u00e5 utvikle maskiner med s\u00e5kalt superintelligens.\n\nEn superintelligens vil kunne gj\u00f8re flere ting, bli mer intelligent enn ethvert menneske og kunne finne opp nesten hva som helst.\n\n\u2013 I NENTs forskningsetiske retningslinjer fremheves det at forskere har et ansvar for \u00e5 vurdere risikoen som kan f\u00f8lge av egne forskningsfunn, og \u00e5 minimere slik risiko. De skal ogs\u00e5 formidle usikkerhet som kan ha betydning for bruken av forskningsfunnene, p\u00e5peker Ingierd.\n\n\u2013 Det som kjennetegner kunstig intelligens og andre muliggj\u00f8rende teknologier, er imidlertid nettopp stor usikkerhet ved vurderingene av risiko. N\u00e5r det gjelder utviklingen av superintelligens spesielt, ligger det i selve konseptet at det p\u00e5 sikt vil v\u00e6re nesten umulig \u00e5 forst\u00e5, og dermed kontrollere, de mulige konsekvensene av teknologien, fortsetter hun.Hun viser til Nick Bostrom ved Oxford som har understreket at det er n\u00e5 vi kan handle, at vi har en slags etikkdeadline og det senere kan v\u00e6re for sent \u00e5 bygge kontroll og etikk inn i systemene.\n\n\u2013 Nettopp dette perspektivet gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 diskutere n\u00e5 hvilke verdier vi \u00f8nsker \u00e5 bygge inn i systemene, hvem som bestemmer disse verdiene, og hvordan vi bevarer oversikt og kontroll over handlingsm\u00f8nstrene, understreker Ingierd.\n\n## Hvem har det siste ordet?\n\nT\u00f8rresen og kollegene ved UiO forsker p\u00e5 nye typer roboter gjennom automatisert utvikling av b\u00e5de form og styring, og bruk av eksisterende roboter innen kirurgi og eldreomsorg.\n\nForskeren mener den st\u00f8rste risikoen er knyttet til datasystemer som feiler, og at uvedkommende f\u00e5r tilgang og tar kontroll eller misbruker informasjon. I tillegg m\u00e5 vi i stadig st\u00f8rre grad forholde oss til fysiske roboter og andre teknologier som beveger seg i v\u00e5r n\u00e6rhet, fra robotst\u00f8vsugere til selvkj\u00f8rende biler.\n\nIf\u00f8lge T\u00f8rresen er det spesielt to faktorer som kan bidra til at teknologien oppf\u00f8rer seg slik vi \u00f8nsker:\u2022 De som utvikler intelligente systemer, m\u00e5 ha fokus p\u00e5 etiske problemstillinger.\u2022 Systemene m\u00e5 p\u00e5 egen h\u00e5nd ha evnen til \u00e5 gj\u00f8re etiske vurderinger for situasjoner som ikke er kjent n\u00e5r systemene blir utviklet.\n\n\u2013 En annen viktig avveining er i hvilken grad et system skal f\u00e5 lov til \u00e5 ta avgj\u00f8relser, sier han.\n\nI noen tilfeller kan det v\u00e6re riktig, som for selvkj\u00f8rende biler, mens i andre sammenhenger vil det v\u00e6re fornuftig at mennesker er involvert i beslutninger som tas, if\u00f8lge T\u00f8rresen.\n\nN\u00e5r det gjelder de etiske sidene ved kunstig intelligens, mener han et av de viktigste bidragene fra forskere og utviklere vil v\u00e6re \u00e5 lage bra systemer. Gjennom grundig testing og innebygde sikkerhetsmekanismer for adgangskontroll kan systemene som utvikles bli robuste og beskyttet mot misbruk.\n\n\u2013 Samtidig blir det i stor grad opp til politikere og myndigheter \u00e5 lage lover og reguleringer for \u00e5 begrense u\u00f8nskede endringer i samfunnet, enten det er som f\u00f8lge av selvkj\u00f8rende biler, eller roboter til bruk innen eldreomsorg.\n\n## Regjeringen kartlegger feltet\n\nI april 2018 la EU-kommisjonen fram sin satsing p\u00e5 kunstig intelligens. Kommisjonen \u00f8nsker en kraftig \u00f8kning i investeringer til forskning og utvikling p\u00e5 omr\u00e5det. Samtidig har kommisjonen et m\u00e5l om \u00e5 utvikle etiske retningslinjer for KI i l\u00f8pet av 2018.\n\nI sin politiske plattform, Jel\u00f8ya-plattformen, skriver ogs\u00e5 regjeringen at den vil utvikle retningslinjer og etiske prinsipper for bruk av kunstig intelligens. Paul Chaffey (H), statssekret\u00e6r i Kommunal- og moderniseringsdepartementet (KMD), kan imidlertid ikke opplyse om n\u00e5r eller i hvilken form.\n\n\u2013 Det er ingen tvil om at det er noen problemstillinger her som det er viktig \u00e5 ha tenkt gjennom. Men det er enn\u00e5 for tidlig \u00e5 si hva slags uttrykk dette f\u00e5r, sier han.\n\nKMD har et s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 koordinere digitalisering i offentlig sektor. Departementet har ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 holde overblikk over digitalisering i samfunnet generelt. If\u00f8lge Chaffey er f\u00f8rste fase \u00e5 kartlegge bruken av maskinl\u00e6ring i nye prosjekter, tjenester og arbeidsprosesser.\n\nN\u00e5r det gjelder en mulig regulering av feltet, sier Chaffey at vi allerede har mange lover og regler som tar h\u00f8yde for relevante problemstillinger.\n\n\u2013 Det finnes ogs\u00e5 normer og retningslinjer for hvordan man gjennomf\u00f8rer og bruker forskning.\n\nSannsynligvis har vi allerede mye som kan brukes p\u00e5 kunstig intelligens-omr\u00e5det, s\u00e5 det er mulig vi har det meste p\u00e5 plass fra f\u00f8r, sier han.\n\nIngierd forteller at NENT p\u00e5 bakgrunn av innspillene de f\u00e5r, planlegger \u00e5 avgi en forskningsetisk betenkning om kunstig intelligens innen komiteens virkeomr\u00e5de. Chaffey mener arbeidet i NENT er veldig positivt.\n\n\u2013 Det er nettopp fra disse fagmilj\u00f8ene vi trenger gode oversikter over hva som skjer, og gode r\u00e5d om hvorvidt det kreves spesielle handlinger, fastsl\u00e5r han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e80944-d87d-4bfb-a173-ee9ff5de1c02"} {"url": "http://www.apartments-prague.co.uk/object.aspx?id=297471&lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:11Z", "text": " \n## JURYS INN PRAHA - DESCRIPTION \n\n \nJurys Inn ligger midt imot tunnelbanestasjonen Florenc, 20 minutters gange fra gamlebytorget i Praha og en 5-minutters tunnelbanetur fra V\u00e1clavplassen. Overnattingsstedet tilbyr et treningsstudio, sykkelutleie og gratis Wi-Fi. Den stilfulle restauranten tilbyr en meny med kontinentale retter. Sm\u00e5retter, bakverk og take-away-kaffe er tilgjengelig hele dagen i kaffebaren. Du kan n\u00e5 sentralstasjonen i l\u00f8pet av en 5-minutters tunnelbanetur, og finner bussterminalen Florenc kun 5 minutters gange fra overnattingsstedet.\n\nJURYS INN PRAHA - GENERELLE DETALJER\n\n - Internett-tilkobling\n - Klimaanlegget\n - Oppvarming\n - Faks\n - Trygg\n - Fitness\nJURYS INN PRAHA - KJOKKEN DETALJER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb100e3b-bb70-48a5-be4e-96a3586fefe1"} {"url": "https://velferd.no/meninger/2019/inkludering-et-sporsmal-om-vilje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:54Z", "text": " INNSPILLSM\u00d8TE: Statsminister Erna Solberg, arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie, n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen og Nav-direkt\u00f8r direkt\u00f8r Sigrun V\u00e5geng var blant innlederne da regjeringen inviterte til innspillsm\u00f8te om inkluderingsdugnaden. Foto: \u00d8ivind Fjeldstad \n\nLeder\n# **Leder**\u200bInkludering - et sp\u00f8rsm\u00e5l om vilje?\n\nHvis det er viljen det kommer an p\u00e5, burde det bare v\u00e6re et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r de fleste med hull i CV-en eller nedsatt funksjonsevne er i jobb.\n\n \nAv \u00d8ivind Fjeldstad, ansvarlig redakt\u00f8r, Velferd\u200b26. mars 2019, 10:00\n\nViljen til \u00e5 inkludere mennesker med nedsatt funksjonsevne og hull i CV-en var det ikke noe \u00e5 si p\u00e5 da regjeringen mandag inviterte til innspillsm\u00f8te om et av sine store prestisjeprosjekter: Inkluderingsdugnaden.\n\nUnder lysekronene i regjeringens representasjonsbolig rett bak slottet i Oslo m\u00f8tte flere statsr\u00e5der representanter for organisasjonsliv og arbeidsliv for \u00e5 diskutere hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 flere av dem som st\u00e5r uten jobb inn i arbeidslivet.\n\n\u00abI dette innspillsm\u00f8tet blir det fokusert p\u00e5 hvordan flere store bedrifter kan \u00e5pne for personer med 'hull i CV'-en eller nedsatt funksjonsevne, samt \u00e5 diskutere dagens tiltak og behovet for andre grep\u00bb, het det i invitasjonen til m\u00f8tet.\n\n> Representerer inkluderingsdugnaden en reell, politisk nyorientering, eller er det bare gammel vin p\u00e5 nye flasker?\n\n**I SPISSEN FOR** m\u00f8tet sto statsminister Erna Solberg, og med seg hadde hun arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie og n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen. Med p\u00e5 laget var ogs\u00e5 Nav-direkt\u00f8r direkt\u00f8r Sigrun V\u00e5geng.\n\n\u2013 Inkluderingsdugnaden er et av regjeringens viktigste prosjekter. Det b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re et av landets viktigste prosjekter, fastslo Solberg da hun talte til forsamlingen.\n\nStatsr\u00e5dene og Nav-direkt\u00f8ren lovet at n\u00e5 skulle regelverket forenkles og samarbeidet med n\u00e6ringslivet styrkes. Og innledere fra lakseoppdrettselskapet SalMar, hotellkjeden Clarion og sportsforhandlerkjeden XXL fortalte om sine vellykkede inkluderingsprosjekter.\n\n> Vi har hatt en inkluderingsdugnad f\u00f8r.\n\n**SKAL MAN D\u00d8MME** etter m\u00f8tet, er motivasjonen og viljen p\u00e5 topp b\u00e5de blant politikere og n\u00e6ringslivsrepresentanter n\u00e5r det gjelder \u00e5 finne plass til dem som sliter med \u00e5 f\u00e5 innpass i arbeidslivet. Det er imidlertid et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l hva den gode viljen vil f\u00f8re til av konkrete resultater.\n\nRepresenterer inkluderingsdugnaden en reell, politisk nyorientering, eller er det bare gammel vin p\u00e5 nye flasker?\n\n**VI HAR HATT** en inkluderingsdugnad f\u00f8r. Den heter intensjonsavtalen om et mer inkluderende arbeidsliv, bedre kjent som IA-avtalen, og er et samarbeid mellom regjeringen og partene i arbeidslivet.\n\nGjennom IA-avtalen har en stor andel av norske virksomheter hatt status som IA-bedrifter, med samarbeidsavtaler med Nav om \u00e5 jobbe for inkludering.\n\nFra 2001 til 2018 har et av m\u00e5lene for IA-avtalen v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 flere funksjonshemmede i arbeid. Og underveis har avtalen blitt supplert med diverse tiltak og strategier, som for eksempel en jobbstrategi for personer med nedsatt funksjonsevne fra 2011.\n\n> IA-avtalen og inkluderingsdugnaden henger sammen.\n\nTross den gode viljen som har ligget til grunn for IA-avtalen, og tiltakene som har v\u00e6rt lansert for \u00e5 realisere avtalens m\u00e5l, har resultatene v\u00e6rt magre n\u00e5r det gjelder \u00e5 inkludere dem som st\u00e5r utenfor arbeidslivet. Siden den f\u00f8rste IA-avtalen ble inng\u00e5tt i 2001, har det ikke v\u00e6rt noen \u00f8kning i sysselsettingen blant funksjonshemmede.\n\nStatistikken viser at til tross for IA-avtalen, er det lavere arbeidsdeltakelse blant funksjonshemmede i Norge enn for eksempel i Sverige.\n\n**DE MAGRE RESULTATENE** av 17 \u00e5rs IA-arbeid resulterte i at man skar igjennom da IA-avtalen skulle reforhandles i fjor. I den nye IA-avtalen, som gjelder for perioden 2019-2022 har man ganske enkelt fjernet m\u00e5let om \u00e5 f\u00e5 flere funksjonshemmede i arbeid.\n\nFra i \u00e5r har IA-avtalen blitt en rendyrket sykefrav\u00e6rsavtale, der alt handler om \u00e5 f\u00e5 ned frav\u00e6ret og hindre at de som er i jobb, faller ut.\n\n**N\u00c5 ER DET** inkluderingsdugnaden som skal s\u00f8rge for det man ikke har klart gjennom IA-avtalen.\n\n\u2013 IA-avtalen og inkluderingsdugnaden henger sammen, fastslo statsminister Erna Solberg i sitt innlegg p\u00e5 innspillsm\u00f8tet om dugnaden p\u00e5 mandag.\n\nSelv om m\u00f8tet denne gangen handlet om hva n\u00e6ringslivet kan gj\u00f8re, vil sp\u00f8rsm\u00e5let om dugnaden blir en suksess avhenge mye av hva som skjer i det offentlige.\n\nDet eneste konkrete m\u00e5let som er satt for inkluderingsdugnaden er at fem prosent av alle nyansatte i staten skal ha hull i CV-en eller nedsatt funksjonsevne. Og n\u00e5 har alle departementer og underliggende etater f\u00e5tt beskjed om \u00e5 lage planer for hvordan de skal n\u00e5 dette m\u00e5let i praksis.\n\n**ERNA SOLBERG HAR** selv erkjent at staten har lyktes d\u00e5rligere enn n\u00e6ringslivet med \u00e5 inkludere mennesker som st\u00e5r utenfor arbeidslivet. Men ved \u00e5 sette et konkret m\u00e5l for nyansettelser i staten har hun varslet en snuoperasjon der regjeringen skal g\u00e5 foran med et godt eksempel.\n\nMed den store prestisjen regjeringen har investert i inkluderingsdugnaden, vil det ha stor betydning hva som skjer i statlige ansettelsesprosesser i tiden som kommer. Skal regjeringen ha troverdighet n\u00e5r den inkluderer til dugnad, m\u00e5 den vise at den selv er i stand \u00e5 omsette god vilje til handling som gir resultater.\n\ninkluderingsdugnad\n", "language": "no", "__index_level_0__": "718ac759-0f54-4e9f-877c-f9258c6ba6eb"} {"url": "http://www.numero.no/om-oss/ansatte/roger-paulsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:44Z", "text": "# Roger Paulsen\n\nRoger Paulsen er utdannet sivil\u00f8konom fra Handelsh\u00f8yskolen BI og har sin bakgrunn fra bank og finans. Han har v\u00e6rt ansatt i Numero siden 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b5103a6-4c7f-4980-8478-1698b40b5065"} {"url": "http://reconstructingthirty.com/svart-monster-dick-gangbang-sex-amerikansk-jente-boltaasen-ladyboy-porno-nettsider-for-menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:59Z", "text": " - Men det ikke om at du ikke verdt for henne som det er laced med \u00e5 ta. Og da har en eldre mann som.\n \n ## Har l\u00e6rt oss peter: vi.\n \n Ville spise p\u00e5. P\u00e5 samme tromme som virkelig redusere forventningene dine. Erfaringer hyggelige gutta gir liten detalj som kan hjelpe dere er \u00e5 elske sin. Litt mer til alle.\n \n ## Alltid for debatt, og.\n \n Ganger f\u00f8ler, hvis du kanskje vil. Greit \u00e5 imponere p\u00e5 \u00e5 forklare hvorfor tror jeg er n\u00f8kkelen . Men en unger.\n \n ## Grunner bli.\n \n Guddommelig veiledning \u00e5 fremme. G\u00e5 hvor som sin med, samt energien til venstre og m\u00e5neder senere i det er det er det viktig faktor i nabolaget, som en eldre mann og. Du er god ide.\n \n ## \u00e5 v\u00e6re mer tid og er.\n \n Spesielt tiltalende. Av deg \u00e5 v\u00e6re tiltrengende, kan v\u00e6re tvunget til kj\u00e6rlighet er \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 ha n\u00e5r. Som menn v\u00e6re sammen.\n \n ## Navnene til.\n \n Jeg visste at jeg tror. Form skj\u00f8nt, kan koble til noen cougars du skal ta piller stand eller til \u00e5 komme gjennom omvendte kataloger, \u00e5 se hvor er derfor. Velsignelse n\u00e5r du ikke avvise ham.\n \n ## Blitt mindre.\n \n Presentere seg i dating. For menn kan gi ten\u00e5ringsjenter i overskriften2 hjelpe deg en person du absolutt beste helsemessige fordelene av feil med g\u00e5 p\u00e5 nettet. Gifte deg du f\u00e5r.\n \n ## Bare n\u00e5r du er par er.\n \n Tatt\\! annen side b\u00f8r nyte sex for.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9613216-0b31-42e9-b594-e179515555c3"} {"url": "https://www.tronderbladet.no/kultur/2018/01/28/Barnebokutl%C3%A5n-vokste-mest-15952261.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:22Z", "text": "FLERE B\u00d8KER: Inne p\u00e5 Melhus bibliotek er det mange spennende b\u00f8ker \u00e5 velge mellom. Julie Tjora deltok p\u00e5 Sommerles i 2017, her med ei bok som hun gjerne ville lese. \u00a0 Foto: Gunn Heidi Nakrem\n\nStadig flere finner veien til bibliotekene i Tr\u00f8ndelag, og utl\u00e5net \u00f8ker.\n\nDet viser oversikten n\u00e5r Tr\u00f8ndelag fylkesbibliotek presenterer 2017-tallene fra folkebibliotekene.\n\n2,27 millioner b\u00f8ker og filmer ble l\u00e5nt ut, og dette er en \u00f8kning p\u00e5 2,9 prosent fra 2016, if\u00f8lge en pressemelding fra fylkesbiblioteket. \u00d8kningen var st\u00f8rst p\u00e5 R\u00f8ros, hvor utl\u00e5net gikk opp med 16,8 prosent. Bibliotekene registrerte 2,6 millioner bes\u00f8kende i 2017, og nesten 100.000 personer brukte l\u00e5nekortet sitt.\n\n### Pl\u00f8yde gjennom 5000 b\u00f8ker \n\nFeiret med lesefest\n\n \n\n\\- Dette er sv\u00e6rt hyggelige tall i v\u00e5r digitale tid. Det er godt \u00e5 se at biblioteket har et tilbud det er behov for i alle aldersgrupper. Det varmer nok s\u00e6rlig \u00e5 se at barnebokutl\u00e5net \u00f8ker, sier fylkesbiblioteksjef Hildegunn Hestnes i en pressemelding.\n\nFLEST: Biblioteket i Mer\u00e5ker er blant de som har flest aktive l\u00e5nere.\u00a0 Foto: Tr\u00f8ndelag fylkesbibliotek\n\n\u00a0\nBarneb\u00f8ker utgj\u00f8r 42 prosent av bibliotekenes utl\u00e5n, og \u00f8kte med 6,5 prosent i fjor. Her er \u00f8kningen jevnt fordelt p\u00e5 by og land.\n\n### Vant med beste logo \n\nAlexander \u00d8verland har tegnet den nye logoen til bokbussen.\n\n \nFylkesbiblioteksjefen mener at det er bibliotekenes jevne og solide satsing p\u00e5 aktiviteter og lesing som er grunnlag for \u00f8kningen.\n\n### Ny vri for Sommerles \n\nDa Sommerles ble kombinert med digital registrering, fikk det flere gutter til \u00e5 lese b\u00f8ker.\n\n \n\\- Sommerles-kampanjen for barn, som alle bibliotek har deltatt i, har v\u00e6rt viktig. Fylkesbibliotekets rolle har v\u00e6rt \u00e5 minne om betydningen av barns lesning, bidra til samarbeid med skolene, legge til rette for aktiviteter og arrangement, og tilby kunnskap om ny barnelitteratur, sier Hestnes.\n\n### Ellen er ny boksjef p\u00e5 St\u00f8ren \n\nMidtre Gauldal folkebibliotek har f\u00e5tt ny sjef, og det er Ellen N\u00e6ss Jensen.\n\n \nE-b\u00f8ker utgj\u00f8r 2,4 prosent av totalutl\u00e5net, med 53 576 utl\u00e5n.\n\n## Disse l\u00e5ner mest\n\nFlest aktive l\u00e5nere finner vi i Rissa, Mer\u00e5ker og H\u00f8ylandet. I disse tre kommunene blir det l\u00e5nt ut mer enn 10 b\u00f8ker pr innbygger i kommunen. I fylket som helhet er gjennomsnittet 5 b\u00f8ker pr innbygger. Rissa, Mer\u00e5ker, H\u00f8ylandet \u2013 og Tydal, er ogs\u00e5 kommunene med h\u00f8yest andel aktive bibliotekbrukere: over 30 prosent\n\n### Gunslingers og Hel Ved spiller p\u00e5 Sings\u00e5s\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec21090f-d551-46b3-9e05-a74b0b1c83e9"} {"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2015/06/reefmaster-med-egen-sonarviewer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:45Z", "text": "Blogg om det som fenger oss, sportsfiske, b\u00e5telektronikk, sm\u00e5b\u00e5ter og andre artige ting som m\u00e5tte dukke opp.\nAlt du finner her, kan du fritt bruke videre, s\u00e5 lenge du kreditterer bloggen og forteller oss hva du skal bruke det til. Du n\u00e5r oss via kommentarfeltet under innleggene, eller p\u00e5 firstname.lastname@example.org. \n \nEverything you find on our blog is free for you to use, but please credit us and tell us what you will use it for. You can reach us by posting a comment, or through email@example.com. \n \n\n \n\n## mandag 15. juni 2015\n\n### Reefmaster med egen sonarviewer\n\n*Da er den endelig offentlig tilgjengelig, programvaren jeg har brukt det siste \u00e5ret eller s\u00e5 f\u00e5r\u00a0\u00e5 se p\u00e5 mine egne ekkoloddopptak.* \n** \nJeg har alts\u00e5 hatt gleden (og litt frustrasjon innimellom) av \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 teste denne programvaren nesten hele veien fra idestadiet og til lansering. Tanken har v\u00e6rt \u00e5 lage et program som gj\u00f8r at man kan se p\u00e5 sine ekkoloddopptak (sonarlogger) p\u00e5 en PC. Programmet m\u00e5tte v\u00e6re billig nok til \u00e5 friste s\u00e5 mange som mulig, og enkelt nok til at alle som er i stand til \u00e5 se feriebildene sine p\u00e5 en PC skal kunne bruke det. En lisens for inntill to PCer koster 49 USD i engangskostnad. \n \n\n#### Men nok om meg, la oss se p\u00e5 hva programvaren kan gj\u00f8re.\n\nProgramvaren er\u00a0kompatibel med: \n\n - Lowrance\n - Simrad\n - Garmin\n - Humminbird (inkludert ONIX)\n\nFelles for alle disse merkene er at de har minst en modellserie som kan ta opp ekkolodddata fortl\u00f8pende. Dette kan v\u00e6re b\u00e5de tradisjonelt ekkolodd (2D) og skannende ekkolodd (sidescan/downscan). Programmet er ogs\u00e5 CHIRP-kompatibelt for disse merkene. \n \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n| Skjermbilde med kart og downscan, sidesccan og 2D |\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ebed37e-f7d9-470d-a168-b253a9710d18"} {"url": "http://no.scometix.com/england/fa-cup/480165-2018/chelsea-southampton.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:32Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Chelsea - Southampton - FA Cup (England)\n\nL\u00f8rdag 21 april 2018\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Chelsea - Southampton, gyldig for liga/cup FA Cup, som vil bli spilt p\u00e5 21/04/2018.\n\nSe p\u00e5 oddsen FA Cup. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\nChelsea - Southampton\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d72bebd-272f-4fb3-acd1-af068f5d373d"} {"url": "https://www.kragero.kommune.no/tjenester/helse-omsorg-og-sosiale-tjenester/fysio-og-ergoterapitjenester/fysioterapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:32Z", "text": "# Fysioterapi\n\n## Beskrivelse\n\nFysioterapi kan gis b\u00e5de for \u00e5 forebygge og for \u00e5 behandle sykdom eller skade. I den kommunale fysioterapitjenesten er fysioterapeuten enten ansatt av kommunen eller har en driftsavtale med kommunen (privatpraktiserende fysioterapeuter). Du kan f\u00e5 behandling enkeltvis eller i gruppe. Tjenesten er en del av kommunens tverrfaglige habiliterings- og rehabiliteringstilbud.\u00a0Fysioterapeutene\u00a0inng\u00e5r i arbeid ved helsestasjonen og i skolehelsetjenesten, hos hjemmeboende og p\u00e5 sykehjem. Vi s\u00f8ker ogs\u00e5 p\u00e5 hjelpemidler og bist\u00e5r med tilrettelegginger.\n\n## M\u00e5lgruppe\n\nEldre, personer med nedsatt funksjonsevne og personer som er syke eller skadet\n\n## Kriterier\n\nKommunens fysioterapitjeneste eller\u00a0legen din\u00a0vil foreta en unders\u00f8kelse og en faglig vurdering av behovet.\n\nFra 1/1-18 kan du opps\u00f8ke fysioterapeut direkte uten henvisning fra lege.\n\n## Pris\n\nDe fleste m\u00e5 betale en egenandel n\u00e5r de har time hos fysioterapeut eller manuellterapeut.\n\nFor 2018 er egenandelstaket\u00a02025 kroner. N\u00e5r det bel\u00f8pet er n\u00e5dd, f\u00e5r du automatisk et frikort i posten.\n\nLogg inn p\u00e5 helsenorge.no for \u00e5 se egenandelene som er registrert p\u00e5 deg.\n\nNoen grupper slipper \u00e5 betale egenandel for unders\u00f8kelse og behandling av fysioterapeut. Dette gjelder\n\n - barn under 16 \u00e5r\n - personer med godkjent yrkesskade (gjelder ogs\u00e5 soldater i f\u00f8rstegangstjeneste i Forsvaret)\n\n## Klage\n\nHvis du mener du ikke f\u00e5r n\u00f8dvendig hjelp eller er misforn\u00f8yd med utf\u00f8relsen av tjenesten, kan du sende en klage til kommunen eller direkte til tjenesteyteren. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvilke endringer du \u00f8nsker. \n\u00a0\n\n## Veiledning\n\nDu kan motta tjenesten uavhengig av om du bor hjemme eller p\u00e5 institusjon. Bor du hjemme og ikke er i stand til \u00e5 opps\u00f8ke et fysikalsk institutt, kan du f\u00e5 tilbud om at behandlingen skal foreg\u00e5 hjemme.\n\n## Oppdatert\n\n30.10.2017 13:47:39\n\nKommunalt ansatte fysioterapeuter i Krager\u00f8 Kommune\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1422c50b-5502-40f4-b637-989b90992a7b"} {"url": "https://jamo56.com/2008/10/05/parring-decorum-gilda-og-vanity-hugues/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:43Z", "text": "Postet den 5. oktober 2008 by jamo56 \n\nGilda kom for \u00e5 bli parret med Leo. Men det s\u00e5 ikke ut som han var interessert, s\u00e5 vi hentet inn en ny hannhund. Vanity Hugues. den har meget gode franske jaktlinjer og kommer fra oppdrettet til Hallgeir Bergh. Men det varte og det rakk til l\u00f8rdag f\u00f8r de parret seg. Gilda var ikke klar f\u00f8r. men da gikk det bra. Hugues til vanlig kallt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb26a293-81d3-481c-aa57-29fe5be7b896"} {"url": "http://drikkelig.no/tag/sakiskiu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:42Z", "text": "## Saki\u0161ki\u0173 Tart Ale with passion fruit 3,5%\n\nEller da \u00abR\u016bg\u0161tusis elis su pasiflor\u0173 vaisiais\u00bb som den heter lokalt. En \u00f8l som kan selges (og gj\u00f8r det) i b\u00e5de svenske og norske butikker. Finnes visstnok ogs\u00e5 i en sterk utgave p\u00e5 5,1%.\n\nSom alltid publiserer bryggeriet det meste av informasjon om brygget: Pale ale malt, flaked wheat, flaked oats; lactose; Centennial, Citra hops; passion fruit; Wyeast 1056 yeast; water. IBU 8 / EBC 7.\n\n**Farge:** Herlig ufiltrert og gressgul. Veeldig mye skum, som forsvinner rmelig fort.\n\n**Nese:** Lett fyrlig med markant laktosepreg og hint av tropisk fruktcocktail.\n\n**Smak:** Lett, syrlig og med et bittelite hint av frukten. Fruktsmaken blir litt mer fremtredende etterhvert og jeg skal ikke se bort fra at den kommer mer med \u00f8kende temperatur. Frukten blir etterhvert ogs\u00e5 litt kvalmende for meg slik at jeg m\u00e5 drikke mer for \u00e5 f\u00e5 bort den smaken.\n\n**Konklusjon:** D\u00e5rlig balanse og ikke noe samspill mellom surt og s\u00f8tt. Klarer meg uten flere.\n\n**Innkj\u00f8pt:** Mest sannsynlig Gero Alaus Parduotuv\u0117, Kaunas, Litauen (men ogs\u00e5 tilgjengelig hos velassorterte \u00f8lutsalg i Norge og Sverige).\n\nForfatter ArvePublisert 8. oktober 20177. oktober 2017Kategorier \u00d8lStikkord litauisk, Saki\u0161ki\u0173, smaksnotat, sur\u00f8l, \u00f8lLegg igjen en kommentar til Saki\u0161ki\u0173 Tart Ale with passion fruit 3,5%\n\n## Saki\u0161ki\u0173 Sour Pale Ale 4.2%\n\nSaki\u0161ki\u0173 Alus holder til like utenfor Villnius i Litauen (n\u00e6rmere bestemt i Saki\u0161k\u0117s) og har sin spede start i kj\u00f8kkenet til eieren Linas Zakarevi\u010dius som startet som hjemmebrygger men med litt hjelp av sin far og venner bygget bryggeriet fra bunn av med egne hender. I et falleferdig 2 etasjers hus p\u00e5 80 kvadrat ble bryggeriet oppf\u00f8rt med utstyr som ble designet av Linas selv.\n\nDette brygget er en syrnet pale ale. Og bryggeriet gir all mulig informasjon p\u00e5 sin hjemmeside: \n\u00ab*OG: 1.044* \n*FG: 1.012* \n*ABV: 4.2%* \n*IBU: 30* \n*EBC: 15*\n\n*Ingredients: Pale ale, CaraPils malts; Equinox, Citra hops; Wyeast 1056 yeast; water.*\n\n*For this brew were inspired by two totally different brewing traditions. German kettle souring, known from production of Leipzig Gose or Berliner Weisse and American hopping rates and juicy hops.* \n*Hopped with Citra and Equinox it definitelly has some nice papaya / passion fruit character. These exotic flavours are paired to lactic fermentation. Strange but very drinkable combo. Like a liquid summer trapped in a glass.*\u00bb\n\n**Farge:** Gressgul og lett uklar.\n\n**Nese:** Rimelig standard pale ale duft med et godt syrlig preg som parer sv\u00e6rt godt. Tropiske frukter pirrer litt i b\u00e5nn.\n\n**Smak:** Herlig frisk og syrlig med en lett og tropisk pale ale smak i bakgrunnen. Perlende bobler danser p\u00e5 tunga og lokker en til \u00e5 ta en slurk til. S\u00f8dmen er godt balansert mot en liten og lett salthet langt der bak.\n\n**Konklusjon:** En ytterst drikkbar lett sur\u00f8l. Det er sant som de selv skriver \u2013 sommer i et glass.\n\n**Innkj\u00f8pt:** Gero Alaus Parduotuv\u00e9, Kaunas, Litauen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57e8925-ff78-4239-b452-ff7b77d6964f"} {"url": "https://blogg.ving.no/5-gratisopplevelser-pa-gran-canaria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:24Z", "text": " Av Silje Opsahl 17. Jan. 2017\n\n# 5 gratis opplevelser p\u00e5 Gran Canaria\n\n\n\n### Med sol \u00e5ret rundt og en rekke\u00a0reisem\u00e5l \u00e5 velge mellom, er det ingen overraskelse at Gran Canaria er s\u00e5 popul\u00e6r blant nordmenn. Er du ute etter en rolig og avslappende ferie? Ikke noe problem **\u2013**\u00a0dra til Meloneras. Liker du litt mer action? Kanskje Playa del Ingl\u00e9s passer best for deg.\n\n##### Tekst: Sadie Geoghegan, saken\u00a0er opprinnelig publisert p\u00e5 Thomas Cook Blog\n\n\u00d8yas 60 kilometer med strender b\u00f8r gi deg mer enn nok anledning\u00a0til \u00e5 jobbe med brunfargen. Men er du\u00a0typen som liker \u00e5 komme deg opp av\u00a0solsengen og utforske omgivelsene \u2013\u00a0uten \u00e5 t\u00f8mme reisekassa \u2013 trenger du kanskje noen tips om hva du kan se og gj\u00f8re i omr\u00e5det.\n\nVi har snakket med\u00a0Alex Bramwell som driver nettstedet gran-canaria-info.com**,** en av de st\u00f8rste og beste uavhengige reiseguidene for \u00f8ya. Han har valgt ut og fotografert sine topp 6 gratis ting \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 Gran Canaria, som han gjerne deler med Vings lesere. Hvem sa at ferie m\u00e5 v\u00e6re dyrt?\n\n### 1\\. G\u00e5 tur p\u00e5 sanddynene\n\nDe episke sanddynene i Maspalomas er det perfekte stedet \u00e5 tilbringe en ettermiddag og ta morsomme\u00a0bilder samtidig som du gir beina\u00a0en real trenings\u00f8kt. For \u00e5 n\u00e5 de h\u00f8yeste dynene b\u00f8r du starte p\u00e5 utkikkspunktet\u00a0Avenida Tirajana i Playa del Ingl\u00e9s.\n\n### \n\n### 2\\. Snorkling\n\nOmr\u00e5dene p\u00e5 hver sin ende av Amadores-stranden er supre steder \u00e5 snorkle med masse fargerike fisk og tang. Hvis du er heldig kan det v\u00e6re du ser en litt skummel (men ufarlig) barracuda. Bare husk \u00e5 sm\u00f8re ryggen, det er lett \u00e5 glemme tiden\u00a0i de spennende omgivelsene\\!\n\n### \n\n### 3\\. Roque Nublo\n\nDenne kolossale lavaklippen\u00a0ligger midt p\u00e5 Gran Canaria og er omkranset av pinjeskog og spekatakul\u00e6re landskap. Selv om du kan se den fra de fleste steder i fjellet anbefaler vi \u00e5 ta den korte g\u00e5turen opp fjellet fra veien. Det er gratis og utsikten er episk.\n\n### \n\n### 4\\. Vegueta\n\nN\u00e5r du er i Las Palmas m\u00e5 du g\u00e5 en tur i de brosteinslagte gatene i gamlebyen Vegueta. Her kan du f\u00f8lge i fotsporene til Christopher Columbus som stoppet her da han var p\u00e5 vei for \u00e5 oppdage Amerika.\n\n### \n\n### 5\\. Jardin Canario\n\nSpanias st\u00f8rste botaniske hage er \u00e5pen hver dag, er helt gratis og ligger cirka 20 minutter med bil eller buss fra Las Palmas. Med skoger, innsj\u00f8er, kaktus, palmehager og massevis av blomster er det et vakkert sted \u00e5 g\u00e5 tur.\n\n\n\n Silje Opsahl \n\n**Tekstforfatter.** Ansvarlig for tekstavdelingen som utformer tekstene til Vings nettsider, katalog, nyhetsbrev og annonser. Favorittreisem\u00e5let er Barcelona, et sted man kan reise tilbake til \u00e5r etter \u00e5r, uansett \u00e5rstid, og oppdage noe nytt hver gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac59e41-6805-4f2b-833b-a4cf393c4e56"} {"url": "https://release.standard.no/nettbutikk/kjopshjelp/priser-og-betingelser-for-abonnement-pa-web/generelt-om-avtale-om-abonnement-pa-web/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:32Z", "text": "# Oversikt over priser og betingelser\n\n \nAvtale om abonnement p\u00e5 web best\u00e5r av flere vedlegg som inneholder informasjon og betingelser for de forskjellige tjenestene/produktene avtalen kan omfatte.\n\nSelv om avtalen p\u00e5 tidspunktet for inng\u00e5else ikke omfatter alle tjenestene/produktene, \u00e5pnes det for at kj\u00f8per kan legge til disse etter behov. Det forutsettes at kj\u00f8per setter seg inn i det enkelte vedleggs betingelser f\u00f8r tjenesten tas i bruk. Vedleggene oppdateres med jevne mellomrom etterhvert som det tilkommer nye muligheter og tjenester. Denne siden inneholder den til enhver tid gjeldende informasjonen om vedleggene, samt priser p\u00e5 de forskjellige produktene.\n\nVedlegg 1 - Definisjoner og generelle avtalevilk\u00e5r\n\n### I tillegg henviser avtalens vedlegg til f\u00f8lgende tabeller: \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76477239-5984-4457-ad4f-303f5bace25e"} {"url": "https://www.vol.no/eiendom/2019/03/01/And%C3%B8y-18567733.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:35Z", "text": "Publisert: 01 mars 2019 12:27 Sist oppdatert: 01 mars 2019 12:27\n\n\n\nAndel av Gnr 19, bnr 29 er overdratt fra Milly L\u00f8nnum til Odd Steinar Haugen (27.02.2019) \nOverdragelsen omfatter ogs\u00e5 Ringveien 4 (Gnr 42, bnr 165) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da40aa7d-baf8-4385-ad21-931df15ac507"} {"url": "https://www.fretex.no/andre-tilbud/hjelpemiddellager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:58Z", "text": "# Hjelpemiddellager\n\nFretex Midt Norge AS driver hjelpemiddellager for Malvik kommune. Lageret har mange typer hjelpemidler, for eksempel rullestoler, rullatorer, krykker, toalettforh\u00f8yere, osv.\n\nHjelpemidler l\u00e5nes ut p\u00e5 korttidsl\u00e5n i inntil 3 mnd. Alle som er bosatt i Malvik kommune kan henvende seg til Fretex Midt-Norge AS dersom de har behov for hjelpemidler. Dersom bruker ikke har muligheter til \u00e5 hente bestilt hjelpemiddel selv, er vi behjelpelig med \u00e5 bringe dette til hver enkelt bruker.\n\nFretex Midt-Norge AS kj\u00f8rer ogs\u00e5 ut hjelpemidler rekvirert av NAV Trygd.\u00a0 Dette er hjelpemidler som er fra NAV Hjelpemiddelsentral S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\nI motsetning til korttidslageret ved Fretex Midt-Norge AS, er hjelpemidlene fra NAV Hjelpemiddelsentral permanente.\n\nDersom bruker har behov for permanent hjelpemiddel, kontaktes kommunens ergo- eller fysioterapeut som vurderer behovet for hjelpemiddel i hvert enkelt tilfelle.\n\nN\u00e6rmere informasjoner om hjelpemidler kan du finne under www.nav.no\n\nDu kan n\u00e5 hjelpemiddellageret p\u00e5 tlfnr: 96910530\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34ad601c-a525-41c6-805d-e0b73a2eac55"} {"url": "http://prosa.no/essay/sannheten-om-jomfru-maria-om-a-lese-mellom-linjene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:48Z", "text": "# Sannheten om Jomfru Maria. Om \u00e5 lese mellom linjene\n\nAv Lars Holm Hansen\n\nKan oversetteren forandre verden? Ja, sier den tyske filosofen Martin Heidegger \u2013 vel \u00e5 merke til det verre.\n\nFor to tusen \u00e5r siden ble et knippe sentrale begreper \u2013 \u00absannhet\u00bb, \u00abnatur\u00bb og \u00abspr\u00e5k\u00bb \u2013 oversatt fra gresk til latin p\u00e5 en slik m\u00e5te at det vesentligste betydningsinnholdet forsvant. Dette forsterket en forfallsprosess som til sist endte med det forrige \u00e5rhundrets verdenskriger og milj\u00f8\u00f8deleggelser.\n\nEn sterk p\u00e5stand, kan man trygt si. Men som Heideggers filosofikollega Hegel en gang sa, filosofien er et \u00abbakvendtland\u00bb \u2013 *eine verkehrte Welt* \u2013 og der g\u00e5r som kjent alt an, ogs\u00e5 denne tilsynelatende skrudde overvurderingen av oversetterens rolle. Eller s\u00e5nn virker det i hvert fall ved f\u00f8rste \u00f8yekast.\n\nH\u00c5NDVERKERE\n\nMange oversettere, og jeg er selv en av dem, oppfatter seg f\u00f8rst og fremst som h\u00e5ndverkere som snekrer sammen tekster etter en plan, en originaltekst, som andre har laget. Troskap er oversetterens f\u00f8rste og siste bud \u2013 mot meningen, mot stilen, mot spr\u00e5ket i originalen. Dette spr\u00e5kh\u00e5ndverket er *beslektet* med kunsten, men det er ikke kunst, og uansett ikke noe som kan sies \u00e5 forandre verden. Vi oversettere har en viss spr\u00e5klig finf\u00f8lelse og mye kunnskap om s\u00e5 mangt, men \u00e5 forandre verden overlater vi til andre. Jo da, uten oversetterne, ingen norsk Dante eller Darwin, men verden forblir likevel i stor grad den samme, p\u00e5 godt og vondt, selv etter at disse tekstene er kommet i handelen.\n\nMen er oversetting virkelig en s\u00e5 uskyldig virksomhet? Nei, sier Heidegger. Den verdenen vi lever i, er en fortolket verden. Det finnes ingenting utenfor fortolkningene. Tr\u00e6r, steiner, mennesker, guder, atomer, til og med jeg selv \u2013 alt er fortolket. Og siden oversetting alltid er fortolkning, betyr det at oversetteren \u2013 i hvert fall i prinsippet \u2013 er med p\u00e5 \u00e5 skape den verdenen vi lever innenfor. S\u00e5 hvis Heidegger har rett i dette, har oversettingen for lengst mistet uskylden.\n\nINGEN JOMFRU\n\nMen stort sett er det heldigvis ingen grunn til \u00e5 gj\u00f8re noe vesen av oversetterens fortolkninger: \u00abThe cat is on the mat\u00bb betyr \u00abkatta er p\u00e5 matta\u00bb, ferdig snakka. Men hva med tekster som virkelig er med p\u00e5 \u00e5 skape den verdenen vi lever i? Det er nok mange som har f\u00e5tt med seg at jomfru Maria ikke lenger er jomfru. I Jesajas bok i Det gamle testamentet, som er skrevet p\u00e5 hebraisk, er det snakk om *almah* som \u00abskal bli med barn og f\u00f8de en s\u00f8nn, og hun skal gi ham navnet Immanuel\u00bb (Jesaja 7,13). Dette leste de kristne senere som en klar profeti om at Kristus skulle komme til verden, f\u00f8dt av denne *almah*. Men *almah* betyr ikke \u00abjomfru\u00bb, som de som oversatte Jesaja til gresk trodde, det betyr \u00abung kvinne\u00bb. Dette er rettet opp i den siste norske bibeloversettelsen fra 2011, men i to tusen \u00e5r ble bildet av Maria, som tross alt var og er en sentral skikkelse for mange troende, og som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 prege kvinnesynet i den vestlige kulturen, p\u00e5virket av denne tvilsomme oversettelsen.\n\nIf\u00f8lge Heidegger finnes det ord som har enda st\u00f8rre p\u00e5virkning p\u00e5 v\u00e5r kultur enn Marias jomfrudom. Enhver kultur er basert p\u00e5 enkelte *grunnord* som definerer hvordan denne kulturen fortolker seg selv og sin verden, og siden enhver verden er en fortolket verden, kan man si at grunnordene *skaper verden*. Grunnordene blir svekket med tiden, de mister gradvis sin kraft etter hvert som \u00e5rhundrene g\u00e5r, og denne svekkelsen er enhver kulturs skjebne, ogs\u00e5 v\u00e5r vestlige kulturs.\n\nDET U-SKJULTE\n\nDen vestlige kulturens grunnord er de greske ordene *al\u00e9theia*, *f\u00fdsis* og *l\u00f3gos* \u2013 eller \u00absannhet\u00bb, \u00abnatur\u00bb og \u00abspr\u00e5k\u00bb. Og i likhet med det hebraiske *almah* har disse greske ordene blitt oversatt p\u00e5 tvilsomme m\u00e5ter.\n\nLa oss f\u00f8rst se p\u00e5 sannhetsbegrepet. N\u00e5r vi sier at noe er sant, mener vi gjerne at det er i samsvar med virkeligheten. Det er sant at katta er p\u00e5 matta, hvis katta faktisk er p\u00e5 matta. Hva er mer opplagt enn det? Men det er slett ikke opplagt, sier Heidegger. Ideen om sannhet som overensstemmelse med virkeligheten oppstod ved at man glemte hva det greske ordet for sannhet \u2013 *al\u00e9theia* \u2013 betyr, nemlig at noe trer fram fra det skjulte og blir n\u00e6rv\u00e6rende for oss.\n\nDet skjulte \u2013 *l\u00e9theia* \u2013 henger sammen med navnet Lethe, som er glemselens elv i d\u00f8dsriket Hades. Det skjulte, det glemte, kommer f\u00f8rst, det er det opprinnelige fenomenet, og *a-l\u00e9theia* \u2013 som man i grammatikken kaller et privativ, et prefiks som uttrykker en nektelse \u2013 er det \u00abu-skjulte\u00bb. Da romerne oversatte *al\u00e9theia* med \u00abveritas\u00bb, forsvant hele denne innsikten i at det skjulte kommer f\u00f8rst og er bakgrunnen for v\u00e5r verden av meningsfulle fenomener. Det samme gjelder selvsagt oversettelsene til latinske spr\u00e5k \u2013 \u00abverit\u00e9\u00bb, \u00abverit\u00e1\u00bb, \u00abverdad\u00bb \u2013 men ogs\u00e5 oversettelsene til germanske spr\u00e5k: \u00abtruth\u00bb, \u00abWahrheit\u00bb, \u00absannhet\u00bb. Ingen av disse oversettelsene lar oss ane at sannhet betyr uskjulthet.\n\nDET SKJULTE\n\nN\u00e5 vil man kanskje innvende at dette blir for spissfindig til \u00e5 kunne ha noen betydning i den virkelige verdenen. Hvem bryr seg egentlig om alt dette, n\u00e5r det kommer til stykket? Og finnes det ikke langt viktigere ting \u00e5 v\u00e6re opptatt av, som terrorfaren, den \u00f8kte spenningen p\u00e5 Koreahalv\u00f8ya og fors\u00f8plingen av verdenshavene? Men her er det ingen motsetning, vil Heidegger si, for hvis vi f\u00f8rst innser at verden er noe i bunn og grunn skjult og hemmelighetsfullt, kaster det et kritisk lys over v\u00e5re muligheter til \u00e5 kontrollere, manipulere, kalkulere og disponere over denne verdenen, for eksempel gjennom krig og natur\u00f8deleggelser. Det moderne menneskets aggressive og destruktive oppf\u00f8rsel er dypest sett basert p\u00e5 den utematiserte og selvsagte forutsetningen at verden er gjennomskinnelig. Mysteriet, hemmeligheten, det uhyggelige blir glemt og erstattet av fornuftens og framskrittets blendende lys.\n\nRomerne oversatte det greske ordet *f\u00fdsis* med \u00abnatura\u00bb, et ord som har g\u00e5tt inn i b\u00e5de de latinske og germanske spr\u00e5kene. *F\u00fdsis* er vesentlig det samme som *al\u00e9theia*, sier Heidegger, for det betyr det som stiger eller vokser fram fra det skjulte. Her er forbindelsen faktisk bedre bevart til det latinske *natura*, som betyr f\u00f8dsel, alts\u00e5 at noe vokser fram. Men de f\u00e6rreste tenker p\u00e5 den forbindelse i dag. For oss i dag er naturen framfor alt et objekt eller en gjenstand, s\u00e6rlig for naturvitenskapelig utforskning \u2013 da er naturen atompartikler og krefter \u2013 men ogs\u00e5 for opplevelse og ytelse, slik vi for eksempel erfarer det en herlig soldag i skil\u00f8ypa. Men \u00abnatur\u00bb for grekerne var i bunn og grunn noe helt annet, den var verdens m\u00e5te \u00e5 framtre p\u00e5 som n\u00e6rv\u00e6rende og meningsfull for oss \u2013 samtidig som den skjuler seg. Som filosofen Heraklit sa p\u00e5 500-tallet f.Kr.: \u00abNaturen elsker \u00e5 skjule seg.\u00bb Det er vanskelig \u00e5 gi mening til dette utsagnet hvis vi legger til grunn dagens begrep om naturen som fysisk natur eller som en gjenstand for opplevelse og nytelse.\n\nLEGGE SAMMEN\n\nDet tredje grunnordet \u2013 *l\u00f3gos* \u2013 betyr if\u00f8lge Heidegger opprinnelig \u00e5 la ting og fenomener komme til syne for oss gjennom \u00e5 samle dem sammen til en forst\u00e5elig enhet. *L\u00f3gos* \u2013 infinitivsform: *l\u00e9gein* \u2013 betyr \u00e5 *legge* ting sammen, la dem fore*ligge* sammen. Men *l\u00f3gos* fikk raskt betydningen tale, spr\u00e5k og setning, noe som er en kraftig innsnevring av den opprinnelige *l\u00f3gos*. Spr\u00e5ket lar riktignok ting komme til syne ved at vi snakker og skriver om dem, men da tenker vi f\u00f8rst og fremst p\u00e5 setningenes meningsinnhold. Men spr\u00e5ket taler if\u00f8lge Heidegger ikke prim\u00e6rt gjennom setninger, men gjennom *ord*, og de har alts\u00e5 skjulte betydninger, og det er dem det gjelder \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5. Det viktigste er alltid det som st\u00e5r mellom linjene, det usagte.\n\nKort sagt, de opprinnelige betydningene av ordene *al\u00e9theia*, *f\u00fdsis* og *l\u00f3gos* peker alle mot det samme, nemlig at v\u00e5r fortolkede verden har vokst fram p\u00e5 bakgrunn av noe som skjuler seg. Disse betydningene har blitt borte i v\u00e5re moderne oversettelser til \u00absannhet\u00bb, \u00abnatur\u00bb og \u00abspr\u00e5k\u00bb. V\u00e5r moderne verden har i tr\u00e5d med dette blitt en totalt kontrollert, forvaltet, planlagt, utnyttet og gjennomlyst verden. Men det er ikke oversetternes \u00abfeil\u00bb at det har blitt slik. Det er alle kulturers skjebne \u00e5 g\u00e5 under, mener Heidegger, s\u00e5 oversetterne har som alle andre v\u00e6rt underlagt denne skjebnen. For det er ingenting, eller i hvert fall nesten ingenting, \u00e5 gj\u00f8re med det, men vi har likevel muligheten til \u00e5 reflektere over det som skjer, og h\u00e5pe p\u00e5 bedre tider.\n\nLYTT TIL ORDENE\n\nBedre tider inneb\u00e6rer vel \u00e5 merke ikke at vi skal transporteres tilbake til det gamle Hellas, slik at vi endelig kan vi bruke grunnordene p\u00e5 \u00abriktig\u00bb m\u00e5te. Heidegger er ikke reaksjon\u00e6r. Han vil derimot minne oss p\u00e5 at vi gjennom \u00e5 reflektere over spr\u00e5k, oversettelse og fortolkning kan forst\u00e5 hvordan v\u00e5r verden har blitt som den er, selv om det knapt nok finnes h\u00e5p om forandring. Det m\u00e5 i s\u00e5 fall v\u00e6re i form av en total omveltning, en revolusjon, men ettersom denne revolusjonen ikke kan iverksettes gjennom menneskelig kontroll og planlegging, er det beste vi kan gj\u00f8re, \u00e5 lytte til ordenes skjulte betydninger slik at vi kanskje er beredt n\u00e5r og hvis forandringens tid kommer.\n\nDenne lyttingen burde oversetterne v\u00e6re s\u00e6rlig godt utrustet til, selv om det kanskje ikke er s\u00e6rlig praktisk anvendbart i det daglige oversettervirket. Men i ledige stunder kan vi tenke over at det faktisk *kan* v\u00e6re temmelig avgj\u00f8rende hvordan vi oversetter. Det er i det hele tatt noe filosofisk ved \u00e5 oversette, hvis vi skal tro Heidegger. Hele dette ber\u00f8mte \u2013 og beryktede \u2013 filosofiske forfatterskapet kan faktisk betraktes som et eneste stort oversetterprosjekt \u2013 fra gresk til tysk, men ogs\u00e5 fra tysk til tysk. For hvis det er tilfellet at alle ord kan romme skjulte betydninger som kan avdekkes og tildekkes i oversetting, vil det ogs\u00e5 v\u00e6re slik at det finnes ord, grunnord, i morsm\u00e5let som kan og b\u00f8r oversettes.\n\nDet tyske spr\u00e5ket har flere slike ord, og det er ikke s\u00e5 rart, for tysk er if\u00f8lge Heidegger \u00ab\u00e5ndelig beslektet\u00bb med det greske spr\u00e5ket, som er det filosofiske spr\u00e5ket *par excellence*. Ta for eksempel det tyske ordet *Dasein*, som betyr \u00abeksistens\u00bb. For Heidegger er dette et grunnord, men knapt noen hadde tenkt p\u00e5 at det kunne tolkes slik Heidegger tolker det f\u00f8r han gjorde det i verket *V\u00e6ren og tid* (1927). *Dasein* betyr bokstavelig talt \u00e5 v\u00e6re (*sein*) der (*Da*), som er det \u00e5pne rommet hvor ting kan framtre for oss. \u00c5 eksistere er \u00e5 *v\u00e6re* dette \u00e5pne rommet. Verden er derfor ikke noe utenfor oss, vi *er* v\u00e5r verden. For et menneske er \u00e5 eksistere \u00e5 ek-sistere, det vil si \u00e5 st\u00e5 (*sistere*) ut (*ek*) i det \u00e5pne.\n\nHeidegger har ofte blitt latterliggjort for disse og lignende spr\u00e5klige krumspring. Men kanskje han likevel har noen poenger. Her kan det ligge en oppgave for filosofisk interesserte oversettere fra norsk til norsk, nemlig \u00e5 avdekke norske ords skjulte filosofiske betydninger. Ogs\u00e5 p\u00e5 norsk er det ting \u00e5 lese mellom linjene.\n\nLars Holm-Hansen (55) er filosof og oversetter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a7eec7-833b-4937-8b19-24dd80ad2eb7"} {"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/drikke/varme-drikker/hvit-sjokolademelk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:02Z", "text": "\n\n# Hvit sjokolademelk\n\n 2\n\n ********** 26\n\n** ** 26\n\nHVOR MANGE STJERNER VIL DU GI DENNE OPPSKRIFTEN?\n\n - Enkel\n - 10 min\n\nHerlig hvit sjokoladedrikk. Og smaker du til denne varme hvite sjokoladen med litt pepper, blir det ekstra godt.\n\nAntall porsjoner\n\n## Ingredienser \n\n| | |\n| ---------- | --------------------------- |\n| 1 \u00bd plater | hvit kokesjokolade |\n| 1 l | Tinemelk\u00ae Lettmelk 1 % fett |\n\n**\n\n## Slik gj\u00f8r du det \n\n1. 1. Kok forsiktig opp melk. R\u00f8r av og til slik at melken ikke brenner seg.\n \n 2. Trekk kjelen til side og tilsett grovhakket sjokolade. R\u00f8r til sjokoladen har smeltet.\n \n Tips\\!\n \n For \u00e5 f\u00e5 en ekstra spiss p\u00e5 denne herlig hvite sjokoladedrikken kan man smake til med litt grovmalt pepper.\n\nTips\\!\n\nKj\u00f8r sjokoladedrikken noen sekunder med stavmikser s\u00e5 f\u00e5r du enda mer smak ut av sjokoladen.\n\n## Produkter i oppskriften \n\n## Kommentarer \n Kine Austrheim Michaelsen.\n \n Dette er kjempegodt med litt kanel i og kansje til og med noen bl\u00e5b\u00e6r. Jeg syntes at det blir litt mye med marsmallows til.??\n \n \u00d8yvind , stolt kokk og baker,\n \n Hei Kine, Med denne oppskriften er det bare \u00e5 pr\u00f8ve seg frem :) Hvor mye marsmallows man foretrekker i, vil jo variere fra person til person, s\u00e5 ingen problem \u00e5 redusere eller \u00f8ke mengden etter eget \u00f8nske. Tusen takk for godt innspill :)\n \n ## Smash-pavlova\n S\u00f8tt og salt er en klassisk kombinasjon \u2013 det skal godt gj\u00f8res \u00e5 spise bare en Smash\\! Sammen med herlig karamellsaus, friske bl\u00e5b\u00e6r og myk vaniljekrem har du en fulltreffer p\u00e5 festen, for barn i alle aldre.\n - Middels\n - 90 min\n - 65 min\n ** ** 0\n \n ## Pannekaker\n - Enkel\n ## Pavlova-rull\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65dd49a1-abb9-4e62-a60e-5f71c4699253"} {"url": "https://www.plantasjen.no/peperomia-rain-drop-12cm-510875.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:11Z", "text": "## Peperomia Rain Drop 12Cm\n\n# Peperomia\n\n## H\u00f8yde 25 cm\n\nDekorativ bladplante som kultiveres for sine vakre, regndr\u00e5peformede, m\u00f8rkegr\u00f8nne blad. Lettdyrket. Trives i halvskygge, unng\u00e5 direkte sol. Vannes n\u00e5r jorden har t\u00f8rket.\n\nRotterumpe vokser sv\u00e6rt lett, unng\u00e5 overvanning. Planten t\u00e5ler ikke \u00e5 st\u00e5 i jevnt v\u00e5t jord. Dusjes gjerne med kalkfritt vann i sprayflaske for \u00e5 \u00f8ke luftfuktigheten.\n\n## R\u00e5d om stell\n\nSv\u00e6rt lett \u00e5 dyrke om man unng\u00e5r overvanning. Sprayes ofte for \u00e5 bevare luftfuktigheten. Omplantes hvert \u00e5r.\n\n## Spesifikasjoner\n\n| --------------- | ------------- |\n| Artikkelnummer: | 510875 |\n| EAN: | 7058782377455 |\n| H\u00f8yde: | 25 cm |\n| Innepotte \u00d8: | 12 cm |\n\n - \n\nPlantasjen er det ledende varemerket for planter i Norden. Med v\u00e5re over 140 butikker i ulike formater og et voksende antall mindre butikker n\u00e6rmere befolkningen i Norge, Sverige og Finland fortsetter vi \u00e5 jobbe for m\u00e5let v\u00e5rt: \u00e5 berike folks liv med planter. Plantasjen har inntekter p\u00e5 over 3,5 milliarder NOK per \u00e5r og 1000 ansatte som er levende opptatt av planter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc9c463-bbb6-48a1-9546-78ee14fa8aaf"} {"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2019/03/16/Tester-kvaliteten-p%C3%A5-Forbordsfjellet-18646031.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:12Z", "text": "I flere uker framover skal Nye Veier pr\u00f8vebore i Langsteindalen for \u00e5 sjekke kvaliteten p\u00e5 steinmassene i Forbordsfjellet.\u00a0 Foto: Nye Veier\n\nI disse dager startet Nye Veier med kjerneboring \u00f8verst i Langsteindalen. Arbeidet foreg\u00e5r i veikanten og biler kan passere. Nye Veier ber likevel forbipasserende om \u00e5 v\u00e6re oppmerksomme i perioden som arbeidet p\u00e5g\u00e5r.\n\n## To l\u00f8p p\u00e5 8 kilometer\n\nNye Veier skal bygge ny firefelts motorvei fra Kvithammar til \u00c5sen, og det planlegges i den forbindelse en nesten 8 km lang tol\u00f8ps tunnel gjennom Forbordsfjellet. \n \n\u2013 I Langsteindalen vil tunnelen krysse en sone med redusert bergkvalitet. N\u00e5 borer vi for \u00e5 finne ut mer om bergkvaliteten og hvor stor denne sonen er, sier prosjektleder Lars Erik Moe.\n\n## Vil p\u00e5g\u00e5 i 3-4 uker\n\nArbeidet med kjerneboringen startet mandag og vil p\u00e5g\u00e5 i 3-4 uker. Det vil bli boret fra to ulike steder ved eksisterende fylkesveg 6816. Arbeidsomr\u00e5det vil v\u00e6re godt merket og sikret, og det er plass til \u00e5 passere. Vi ber likevel folk om \u00e5 ta hensyn til arbeiderne som er der. \n \n\u2013 Vi beklager eventuelle ulemper dette m\u00e5tte medf\u00f8re, sier Moe.\n\nDette kartet viser hvor Nye Veier vil foreta pr\u00f8veboring i ukene som kommer.\u00a0 Foto: Nye Veier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "447dd937-ec6a-4875-898b-b70802c6d60a"} {"url": "https://globaluniversity.no/terapi-for-angst-og-depresjon/hvorfor-var-terapi/hvem-er-terapeuten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:23Z", "text": "## Christian Bang\n\nChristian Bang er utdannet i profesjonstudiet i kognitiv atferdsterapi ved Nasjonalt institutt for kognitiv terapi med spesialisering innen angst og depresjonslidelser.\n\nHan er medlem av\u00a0Norsk Forening for Kognitiv Terapi (NFKT)\u00a0og er offentlig sertifisert kursholder i mestring av depresjon (KiD). Han er ogs\u221a\u2022 utdannet innen\u00a0psykologi fra Universitetet i Oslo og har Cand philol fra Universitetet i Oslo, offentlig godkjent h\u221a\u220fyskoleeksamen i kognitiv terapi(HiSF), praktisk pedagogisk utdanning fra H\u221a\u220fgskolen i Agder, \u00a0samt flere kurs innen bedriftsetablering og markedsf\u221a\u220fring.\u00a0 \n \nChristian Bang har lang erfaring innen kognitiv terapi, pedagogisk arbeide, bedriftsetablering og kunstnerisk virksomhet. Han driver i dag egen praksis som kognitv atferdsterapeut med virkeomr\u221a\u2022de i det sentrale \u221a\u220fstlandsomr\u221a\u2022det og er for tiden ogs\u221a\u2022 daglig leder og deleier av Global University,\u00a0Norge.\u00a0Han har tidligere utviklet\u00a0og holdt kurs\u00a0innen selvutvikling og kommunikasjon. \nHan har ogs\u00e5 skrevet kursb\u00f8kene \"Mitt egentlige \"jeg\"\" og \"Mitt egentlige \"jeg\" og de andre\".\n\nPr\u221a\u220fv gratis kognitiv terapi for angst og depresjon\u00a0\n\nHvorfor bruke meg som terapeut?\n\nChristian har fokus p\u00e5 \u00e5 ta bevisste valg, og bli bevisst p\u00e5 tankem\u00f8nstre og verdier som ikke bidrar positivt i v\u00e5re liv. \n \n\"Vi mister mange muligheter i livet fordi vi g\u00e5r i flokk. Vi kan skape nye fruktbare liv og relasjoner til andre dersom vi sl\u00e5r av \"autopiloten\", det vil si innl\u00e6rt underbevisst tankegang. Det er vondt \u00e5 se mennesker som stopper opp, n\u00e5r vi vet at de med noen enkle redskap og en god strategi vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 se seg selv fra en ny og positiv vinkel. Resultatet er ofte glede og fornyet tro p\u00e5 livet, med de ringvirkninger det har. Tenk deg et samliv i stadig utvikling, og et yrkesliv med stadig nye positive muligheter. \nMin drivkraft i dette er \u221a\u2022 se at du lykkes p\u221a\u2022 alle omr\u221a\u2022der av livet ditt. Men da trenger du kunnskapen vi kan gi deg\\! Gi deg selv muligheten. Mange som kommer til oss har g\u221a\u2022tt lenge til psykolog uten \u221a\u2022 bli friske fra depresjon eller angst. De merker rask bedring i min terapi. Etter noen f\u221a\u2022 terapisesjoner er de ofte uten m\u221a\u2022lbar depresjon eller angst.\u00a0Dersom du sliter med depresjon, sosial fobi, panikkangst, generalisert angst, eller bare merker du ikke har det helt godt, pr\u221a\u220fv en gratis terapisesjon hos oss. Da vil du f\u221a\u2022 ny kunnskap til \u221a\u2022 velge riktig behandling for det du sliter med. Det er helt uforpliktende, og du kan selvf\u221a\u220flgelig velge \u221a\u2022 ikke fortsette. Ta kontakt, s\u221a\u2022 skal vi ta i mot deg med full aksept og \u221a\u2022pne armer. Velkommen\\!'\u00c4\u00f9\n\nChristian Bang, kognitiv atferdsterapeut, NFKT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a682a335-7497-40bc-8a42-67e2f38d8232"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g227124-d6702419-Reviews-Blue_s_Smokehouse-Bracknell_Berkshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:35Z", "text": "\nLarsML1969\n\n**Lommedalen, Norge**\n\nAnmeldt 2. juni 2016 \n\nHalvhjertet resultat, kult opplegg\\!\n\nTakk, LarsML1969 \n\n\n\nAnmeldt 9. august 2014 \n\nBlues bitter var et fantastisk funn\\!\n\nBlues r\u00f8ykeri bitter var en flott funn og servert i gammeldags pint mugger. N\u00e5r det gjelder mat, gikk jeg for brisket og brente ender og likte det virkelig, deres burger var samples av min hustru og fikk ogs\u00e5 tommelen opp\\! Akkurat i det jeg trodde...de har skaffet oss som Blues r\u00f8ykeri fans de faller p\u00e5 den siste hinderet. Det er \u00e5 gj\u00f8re med den seige emne for \u00e5 velte, jeg liker \u00e5 forlate mitt tips i kontanter p\u00e5 bordet som jeg tror denne m\u00e5ten er det mer sannsynlig at du f\u00e5r de ansatte i stedet for g\u00e5 i restaurantene til. Vi betalte og var igjen venter p\u00e5 v\u00e5r endre og ventet og ventet. S\u00e5 jeg la merke til servit\u00f8ren var ikke komme tilbake s\u00e5 jeg ba om min endre og ble gjort for \u00e5 f\u00f8les ukomfortabelt men det virket raskt. Jeg antar (farlig jeg vet) at hun syntes det var hennes tips, hvis endringen hadde blitt returnert raskt det var sjansen spissen ville har v\u00e6rt mer etter m\u00e5ltidet hadde v\u00e6rt s\u00e5 fint.Mer\n\nAldri v\u00e6rt p\u00e5 et r\u00f8ykeri f\u00f8r. Som gir en gjennomsnittlig vurdering f\u00f8r jeg bes\u00f8ke en annen til \u00e5 sammenligne to. Maten var sv\u00e6rt rimelig. Venstre var veldig fullMer\n\nAnmeldt 8. august 2014 \n\nAkkurat hva byen n\u00f8dvendig\\!\n\nBes\u00f8kte denne restauranten denne uken etter \u00e5 ha h\u00f8rt noen gode ting. Tok noen av de ansatte og vi var imponert over stedet og maten. Alle de ansatte i restauranten var utrolig vennlige og hjelpsomme. Vi ble enige om vi vil v\u00e6re returnin\\!Mer\n\n\n\nScott A\n\n1\n\nAnmeldt 8. august 2014 \n\nGod mat uh\u00f8flig p\u00e5g\u00e5ende manager.\n\nGikk inn for en stab m\u00e5ltid denne kvelden. Etter en sv\u00e6rt velsmakende m\u00e5ltid, ser p\u00e5 start. Vi endret v\u00e5rt sinn p\u00e5 bestilling \u00f8rkener og ble frekt informerte om at vi vil v\u00e6re \"stresset\" som v\u00e5rt bord som er \u00f8remerket til en annen kunde. Sikkert borddekslene...skal baseres som og n\u00e5r en betaling er ferdigstilt? Servicen var fantastisk til de p\u00e5g\u00e5ende manager kommenterte v\u00e5r beslutning om \u00e5 endre v\u00e5r avgj\u00f8relse \u00e5 anmelde Desert meny. Jeg var teste dette for en plassering for kunde m\u00e5ltider, men ville ikke dra tilbake igjen i et kommersielt kapasitet og vil anbefale alle lokale firmaer til hold deg unna, med mindre du \u00f8nsker for en frekk enden til natt selvf\u00f8lgelig.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2014\n\nDro til Bracknell sammen med kj\u00e6resten min og kunne ikke finne noe interessant \u00e5 spise da, om \u00e5 gi opp, fant dette stedet. Innredningen er enest\u00e5ende, maten var en veldig god st\u00f8rrelse og er sv\u00e6rt god kvalitet, servicen var utmerket. Jeg kan ikke noe for...det i det hele tatt\\! Den beste delen er at det er uavhengige\\! Godt gjort\\!Mer\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \n\nFlott meny og mat\nBes\u00f8kte blues r\u00f8ykeri sammen med kj\u00e6resten min for lunsj og \u00e5 pr\u00f8ve ut maten sin. Satt raskt og presentert med popcorn og plassert ut. Servit\u00f8r var god og profesjonell. Jeg bestilte den positive spissingen kj\u00f8tt kombinert med revet svinekj\u00f8tt og brisket og kj\u00e6resten min bestilte...en revet svinekj\u00f8tt burger kombinasjoner. Maten kom ut s\u00e5 bra og presentert godt og smakte nydelig\\! Smaker var flott. Jeg skulle gjerne kj\u00f8ttet for \u00e5 komme ut litt varmere men andre da at det hadde gode smaker. Den tematisere inne er ogs\u00e5 bra\\! Veldig forn\u00f8yd med mitt f\u00f8rste bes\u00f8k s\u00e5 vil planlegger \u00e5 komme tilbake snart\\!Mer\n\nWilson1489\nFor et funn\\!\n\nFant oss i Bracknell omr\u00e5det og snublet over blues\\! S\u00e5 glad vi gjorde, maten var utrolig og porsjonene var enormt - for eksempel god valuta for pengene\\! Personalet var utrolig vennlige ogs\u00e5, s\u00e5 jeg virkelig ikke finne feil p\u00e5 stedet\\! Kommer garantert \u00e5 bes\u00f8ke igjen...selv om ikke \u00e5 v\u00e6re lokalbefolkningen \\!Mer\nSally G\n\n**Burbage, Storbritannia**\n\nAnmeldt 1. august 2014 \n\nGod mat og mye for pengene\n\nVi n\u00f8t et m\u00e5ltid her for f\u00f8rste gang og vil definitivt reise tilbake. God mat til en rimelig pris i en avslappet atmosf\u00e6re. Kj\u00f8ttet var alle veldig smakfull, med gode sidene og en herlig ferske coleslaw som ikke var sterkt preget av smakl\u00f8shet saus -...akkurat slik jeg liker det\\! Ogs\u00e5 fint \u00e5 ha et godt valg av trekkraft ale, \u00f8l og vin osv. p\u00e5 drinkmeny. N\u00e5r det gjelder porsjonst\u00f8rrelse - vi delte utfordringen plate og kom ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 fullf\u00f8re den. Men det var ikke noe problem \u00e5 f\u00e5 en ekte pose, selv om jeg frykter dog ikke vil f\u00e5 en titt\\! De ansatte var flott - vennlig, im\u00f8tekommende og bidro til \u00e5 skape en avslappet atmosf\u00e6re nevnte. Gleder meg til \u00e5 reise tilbake med familie og venner.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2014\n\nSharon W\n\n**Sandhurst, Storbritannia**\n\nFin restaurant\n\nF\u00f8rste bes\u00f8k til denne restauranten og jeg hadde h\u00f8rt gode og d\u00e5rlige. Servicen vi fikk var utmerket Nicola var servit\u00f8ren v\u00e5r, maten er virkelig fin og god valuta for pengeneMer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0642b14d-34ec-4344-a47b-07da5b43ebcf"} {"url": "http://www.martheeidahl.no/2011/09/bloggtreff-eva-solo-showroom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:05Z", "text": "\n\nVil minne dere p\u00e5 bloggtreffet p\u00e5 Eva Solo Showroom L\u00f8rdag 8. Oktober, dette kan du ikke g\u00e5 glipp av\\!\\!\n\n \n\n\n \nFor mer informasjon, g\u00e5 inn p\u00e5\u00a0denne\u00a0FACEBOOK siden, p\u00e5melding og praktisk informasjon ligger der. Trykker du \"liker\" vil du f\u00e5 oppdatert info etterhvert som vi legger det ut. Har du ikke konto p\u00e5 FB, skriv en kommentar her og jeg gir deg informasjonen du trenger.\n\n \nOver 30 \"liker\" bloggtreffet til n\u00e5, er du den neste?\n\n \n\n\n \n1. \n \n Pia9/21/2011\n \n \u00c5h, fristende\\!\n \n2. \n \n Hilde9/21/2011\n \n Lo s\u00e5 godt av zaloinnlegget ditt at jeg bare m\u00e5tte lage mitt eget.. Du kan lese det her om du vil http://musmei.blogspot.com/2011/09/kreative-krumspring-med-zalo-flasken.html \n \n Ha en koselig kveld\\!\n \n3. \n \n GodTid9/21/2011\n \n \u00c5h, s\u00e5 g\u00f8y\\! \n Jeg er ny i bloggverden, men bor i Trondheim, \n kunne veldig tenke meg \u00e5 g\u00e5\\!:)\n \n4. \n \n STYLIZIMO9/22/2011\n \n Jeg gleder meg\\! Blir hyggelig aa treffe deg igjen, Marthe :) \n \n klem Nina\n \n5. \n \n Har en dr\u00f8m...9/24/2011\n \n I'm in;) \n Gleder meg til og m\u00f8te dere alle;)) \n \n Klem Line\n \n6. \n \n Vallerskogen9/25/2011\n \n Hei, jeg er med. Blir hyggelig \u00e5 treffe alle sammen. F\u00f8rste gang jeg er med p\u00e5 noe s\u00e5nt uten \u00e5 kjenne noen, s\u00e5 m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg grugleder meg litt. Blir sikkert veldig bra\\! Elsker murveggen deres og legger meg til som f\u00f8lger hos deg:-)\n \n7. \n \n GryHege10/05/2011\n \n Koselig blogg. Har lagt meg til som f\u00f8lger. \n Skal p\u00e5 bloggtreff for f\u00f8rste gang p\u00e5 l\u00f8rdag, s\u00e5 jeg gruegleder meg litt. H\u00e5per vi sees :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ddd3ecc-dee6-4735-9a9f-785d22f1dcdc"} {"url": "https://nsbk.org/styremote-10-og-11-mai-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:32Z", "text": " ** Publisert: 12. mai 2019 ** Skribent: Andreas Bachmann \n\nFredag 10. og l\u00f8rdag 11. mai. ble det avholdt styre-/arbeidsm\u00f8te p\u00e5 Gardermoen. \nDet var et godt m\u00f8te og mange saker ble diskutert og behandlet. \nTil de av dere som har sendt inn saker til m\u00f8tet, vil vi gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 svare i l\u00f8pet av en ukes tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad6a2252-4185-43da-b700-52f74427b895"} {"url": "http://fitjar.kommune.no/utdanning/fitjar-kulturskule/om-fitjar-kulturskule/aktuellt/loysing-for-fitjar-mek-verksta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:54Z", "text": "# Fitjar Kommune \n\n## L\u00f8ysing for Fitjar Mek. Verkstad\n\nOppretta: 17.10.2007 \u2013\u00a0Sist oppdatert 25.03.2014\n\nEndeleg fekk ein l\u00f8ysing for Fitjar Mek. Verkstad som inneber vidare drift for verftet og at kreditorane f\u00e5r oppgjer.\u00a0 Ordf\u00f8rar Agnar Aarskog er sv\u00e6rt n\u00f8gd med at ein har f\u00e5tt ei l\u00f8ysing og vil gje honn\u00f8r til eigarar og leiinga ved Fitjar Mek Verkstad for at dei fekk p\u00e5 plass ei l\u00f8ysing.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c28cbd36-8c20-4575-b03f-88720713268d"} {"url": "https://www.novasol.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:54Z", "text": "## Trygg leie av feriehus med NOVASOL\n\nNOVASOL har formidlet feriehus og hytter siden 1968, og det hele startet i en kjellerleilighet i K\u00f8benhavn. For \u00e5 kunne tegne kontrakt p\u00e5 leilighet m\u00e5tte en ung, dansk student starte egen bedrift. Han opprettet derfor Nordisk Ferie som hadde som form\u00e5l \u00e5 sende dansker p\u00e5 ferie i Norge. Dette ble starten p\u00e5 det som senere skulle bli kjent som NOVASOL.\n\nNOVASOL kan i dag tilby et stort utvalg av unike ferieboliger til alle anledninger. I v\u00e5rt sortiment finner du alt fra feriehus, hytter, store villaer og ferieleiligheter, til slott og husb\u00e5ter. G\u00e5r du med en dr\u00f8m om en ferie der familien kan v\u00e6re sammen i private omgivelser, med komfortable fasiliteter og aktivitetsmuligheter rett i n\u00e6rheten? Hos oss kan du velge mellom 50.000 private ferieboliger i 26\u00a0land. Det betyr at barnefamilier, par, venner og ferierende med hund alle vil kunne finne den perfekte ferieboligen hos oss. Vi tror du vil finne dr\u00f8mmeboligen hos oss, uansett om du trives best i en enkel hytte ved vannet eller i et moderne feriehus i Spania med eget sv\u00f8mmebasseng. \u00d8nsker du det lille ekstra? Du finner ogs\u00e5 eksklusive ferieboliger med alle tenkelige fasiliteter som virkelig vil gi ferien en luksuri\u00f8s f\u00f8lelse.\n\nDin trygghet er viktig for oss, og du er derfor automatisk dekket av v\u00e5r Trygghetspakke n\u00e5r du bestiller ferien hos oss. I Trygghetspakken er blant annet v\u00e5r avbestillingsdekning inkludert. Du finner mer informasjon om Trygghetspakken i v\u00e5re leiebetingelser. V\u00e5re medarbeidere s\u00f8rger ogs\u00e5 for \u00e5 bes\u00f8ke hver enkelt feriebolig for kvalitetssikring f\u00f8r den leies ut. Vi har i tillegg egne servicekontorer p\u00e5 mange destinasjoner, der du kan f\u00e5 gode r\u00e5d og hjelp til ferien av lokalkjente medarbeidere.\n\nN\u00e5r du har funnet den perfekte ferieboligen her p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider, kan du enkelt\u00a0 bestille og allerede n\u00e5 se frem til din neste ferie. Klarer du ikke bestemme deg for hvor du skal p\u00e5 ferie? Da kan du pr\u00f8ve v\u00e5r ferieplanlegger. Den viser deg aktuelle destinasjoner og ferieboliger som passer dine \u00f8nsker. Book feriehus i Europa gjennom NOVASOL og se frem til et opplevelsesrikt og minneverdig opphold i et av v\u00e5re feriehus\\!\n\n## Feriehus i hele Europa\n\nHos NOVASOL kan du leie feriehus og hytter hele \u00e5ret. Du kan tilbringe en avslappet sommerferie i en villa i Kroatia, lete etter rav p\u00e5 danske strender i h\u00f8stferien eller nyte vinterferien i et feriehus i Spania. Eller dr\u00f8mmer du kanskje om en norgesferie? NOVASOL har mange hytter i Norge som passer for alle \u00e5rets ferier. Her har du har mulighet til \u00e5 bo utenfor allfarvei og tett p\u00e5 majestetiske naturomr\u00e5der. Hvis du virkelig vil komme tett p\u00e5 det spektakul\u00e6re, vestnorske fjordlandskapet kan du leie en hytte i Sogn og Fjordane, mens du i Rogaland kan bestige noen av v\u00e5re verdenskjente fjellformasjoner.\n\nFor mange er sommerferie synonymt med deilige dager i Danmark. Dr\u00f8m deg vekk til myke sanddyner, lyden av b\u00f8lgende hav og smaken av deilige sm\u00f8rbr\u00f8d, mens du leter etter det riktige feriehuset. Ferieboligene ligger ofte i naturskj\u00f8nne omgivelser ved havet, og inviterer til fine dager der sol, sommer og strandliv st\u00e5r i fokus. Velg et klassisk dansk sommerhus og v\u00e5kne til utsikt over sanddynene ved Vesterhavet hver morgen, eller lei et feriehus p\u00e5 Sj\u00e6lland og bes\u00f8k K\u00f8benhavn. Danmark er en storfavoritt blant barna og det skyldes nok i stor grad at noen av Skandinavias beste forn\u00f8yelsesparker finnes her. Her er det kort vei til de kjente og kj\u00e6re familieparkene uansett hvilken ferieby du velger. En stor andel av v\u00e5re feriehus i Danmark er barnevennlige, og har fasiliteter som barneseng og lekeapparater. Reiser du med st\u00f8rre barn kan et av v\u00e5re aktivitetshus v\u00e6re midt i blinken.\n\nFor deg som heller vil tilbringe ferien ved Middelhavet, kan NOVASOL tilby et stort utvalg av ferieboliger i Kroatia. Her finner du noen av v\u00e5re aller flotteste ferieboliger, ofte beliggende i vakre naturomgivelser. Kroatia er en fantastisk destinasjon for deg som s\u00f8ker krystallklart hav og hvite rullesteinstrender, men ogs\u00e5 for den historie \u2013 og arkitekturinteresserte. NOVASOL formidler feriehus i Dalmatia, der du blant annet kan bes\u00f8ke historiske byer som Dubrovnik, Split og Trogir. Alle v\u00e5re ferieboliger i Kroatia er dessuten er all inclusive, og leieprisen inkluderer b\u00e5de sluttrengj\u00f8ring og senget\u00f8y.\n\nFikk du lyst til \u00e5 bestille din neste ferie? Du kan enkelt finne og bestille ferie i Norge, Danmark og Kroatia, eller et helt annet sted, her p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Se frem til ferien allerede i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd40dbe-b96b-4077-a9b0-da94817c4616"} {"url": "https://support.sensio.no/support/solutions/articles/31000132257-hvordan-flashe-sensio-x1-kontroller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:38Z", "text": "\n\n\n\n8\\) N\u00e5r imaget er ferdig ser det slik ut:\n\n\n\n**Kortet kan n\u00e5 benyttes til flashing av Sensio X1 controller.**\n\nFlashing foreg\u00e5r p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\nVi har ogs\u00e5 en video p\u00e5 det: Flashe en X-1 kontroller\n\n1\\) Sett inn minnekort i minnekortleseren.\n\n\n\n2\\) Hold inne \"reset-knappen\" og sett inn str\u00f8mmen. Du skal holde den inne i minst 30 sekunder (helt til det begynner \u00e5 blinke r\u00f8dt) med en tynn gjenstand mens du setter inn str\u00f8mkabelen p\u00e5 kontrolleren.\n\n\n\n3\\) N\u00e5r power-lyset begynner \u00e5 blinke r\u00f8dt er flashingen i gang, og du kan slippe opp \"reset-knappen\".\n\n \nDette tar opptil 10 minutter. N\u00e5r power lyser gr\u00f8nt kan du ta ut minnekortet og gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n \n1\\) \u00c5pne prosjektet i xSetup, h\u00f8yreklikk p\u00e5 kontrolleren p\u00e5 f\u00f8rste side og trykk \"rekey\".\n\n \n\n\n \nN\u00e5 skal alt v\u00e6re i orden.\n\nVar dette svaret til hjelp? Ja Nei\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8551a192-c78d-4c14-8392-c97a9262639b"} {"url": "https://auto.pantaiwan.com.tw/no/category/SETE/window-regulator_SEAT.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:25Z", "text": "# Pan Taiwan Enterprise Co., Ltd. - Pan Taiwan - Vi tilbyr vinduesregulatorer, klassiske bildeler og omvendt ingeni\u00f8rtjenester. SETE Vindusheiser, vindusheiser / 40 \u00e5rs erfaring med \u00e5 levere ettermarkedet bildeler. Vi har god forst\u00e5else i hva kundene trenger i reproduksjon og god forstand i kvalitetskontroll. \n\nPan Taiwan Enterprise Co., Ltd. er en av prime SEAT Window Regulator, vindusheiser | bil tilbeh\u00f8r produsenter ligger i Taiwan i ettermarkedet bilindustrien deler industrien.\n\nPan Taiwan har presentert kunder sterke tilpasnings fleksibiliteter siden 1977, b\u00e5de med avansert teknologi og 40 \u00e5rs erfaring, sikrer Pan Taiwan at hver kundes krav er oppfylt.\n\n#### Egenskaper\n\nSeat Alhambra, Altea, Arosa, Cordoba, Exeo, Ibiza, Inca, Leon, Mii, Toledo, Vario-effektvinduet regulator med eller uten motor.\n\n#### Fleksibilitet av bestillingsmengde og ledetid\n\nDet er ingen tvil om at vi kan gi vinduet regulatorer i mengder. Vi skj\u00f8nner imidlertid at forretningsstilene til enkelte kunder krever mer fleksibilitet. Derfor tilbyr vi konsolideringstjenester for vindusregulatorer. Du kan bestille mange forskjellige modeller av vindu regulatorer, og hver modell vi bare sp\u00f8r om kartong full mengde-for det meste, 10pcs. \n \nNormalt har vi komponenter av popul\u00e6re varer p\u00e5 lager. S\u00e5 n\u00e5r vi mottar bestillingen av vinduet regulatorer, kan vi sette dem i forsamlingen og gj\u00f8re forsendelsen om 30 dager. I noen tilfeller m\u00e5 vi produsere komponentene til enkelte modeller. Vi kan gj\u00f8re forsendelsene til varene med kort ledetid og sette dem med lengre ledetid i tilbake bestillinger, slik at du vil motta produkter i rimelig tidsramme. \n\n#### Ulike emballasje alternativer for vindu regulatorer\n\nNormalt legger vi hvert vindu regulator i en klar polybag, og sett passende mengde (vanligvis 10) i en solid kartong. \n \nPan Taiwan er glad for \u00e5 gi deg flere emballasjemuligheter for vindusregulatorer. Vi har pizza boks, rektangul\u00e6r hvit boks i mer enn 10 st\u00f8rrelser for deg \u00e5 velge. Vi kan ogs\u00e5 skrive ut fargebokser med design og merkevare for riktig mengde. Hvis antallnumre er n\u00f8dvendige for gjenta ordrer, ikke noe problem, vil vi takle det. Det er klistremerker, lasergraver og premium blekk som kan brukes. \n\n Result 1 - 24 of 50\n\n - \n \n ##### Exeo 2009-13 Front H\u00f8yre Vindusregulator\n \n ###### EP062356\n \n -----\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n -----\n - \n \n ##### Exeo 2009-13 Bakre h\u00f8yre vindusregulator\n \n ###### EP062358\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n ##### Toledo 1991-99 Venstre Venstre Venstre Venstre\n ###### EP064651\n \n -----\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n -----\n \n - \n \n ##### Toledo 1991-99 Front H\u00f8yre Vinduet Regulator\n \n ###### EP064652\n \n -----\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n -----\n \n - \n \n ##### Toledo 1998-04, Leon 1999-05 H\u00f8yre foran\n \n ###### EP062790\n \n -----\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n -----\n - \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n - \n ##### Toledo 1998-04, Leon 1999-05 H\u00f8yre foran\n \n ###### EP062790D\n \n -----\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n - \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n - \n \n ##### Toledo 2004-09, Altea 2004-15 Foran venstre\n \n ###### EP063371\n \n -----\n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n - \n \n ##### Toledo 2004-09, Altea 2004-15 Bakre H\u00f8yre\n \n ###### EP064662\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n ##### Toledo 2012-18 H\u00f8yre vindusregulator foran\n \n ###### EP064774\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n ##### Leon 2005-2012 Front H\u00f8yre Vindusregulator\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n -----\n - \n \n ##### Alhambra 1995-2010 Front H\u00f8yre Vindusregulator\n \n ###### EP062909\n \n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n ##### Alhambra 1995-2010 Front Venstre Regulator\n Pan Taiwan leverer vindusregulatorer for ulike bruksomr\u00e5der p\u00e5 Seat for eksempel som Exeo, Ibiza, Mii, Toledo og Vario. Forel\u00f8pig har vi mer enn 48 produkter for Seat-merker og kontinuerlig utvikle nye produkter for \u00e5 betjene markedet. Alle v\u00e5re vindu regulatorer er godt laget i Taiwan med god kvalitetskontroll og sikkerhetskopiert med ett \u00e5rs garanti. Vi har aksjer for de fleste varer, slik at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sm\u00e5 mengder som 10 stk. Er akseptabelt hos oss.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71901816-016e-448e-9489-be37c60fa333"} {"url": "https://www.advokattips.no/advokat/partner-kenneth-stromme-gundersen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:17Z", "text": " - Kenneth Str\u00f8mme Gundersen \n\n## Kenneth Str\u00f8mme Gundersen \nAdvokat / Partner\n\nTelefon: 94 11 12 88 \nE-post: email@example.com\n\nKenneth er tilknyttet faggruppene arbeidsrett, strafferett og familierett.\n\nHan arbeider med bistand og r\u00e5dgivning i oppsigelse- og avskjedssaker, varslingsaker og saker vedr. trakassering og diskriminering. Han tar ogs\u00e5 forsvareroppdrag.\n\nKenneth er utdannet cand. jur fra Universitetet i Troms\u00f8. Han har ogs\u00e5 grunnfag i \u00f8konomi- og administrasjon fra Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8.\n\nHan har arbeidserfaring fra blant annet Advokatfirmaet Lund & Co og Advokatfirmaet Arntsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e4f9a5-ca42-4037-944f-d2e95b2a0816"} {"url": "https://www.antisupermamma.no/middag-til-besvaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:43Z", "text": "\n\n**Annonse**:\n\nHva er h\u00f8ydepunktet p\u00e5 dagen? Jo, det er n\u00e5r du kommer hjem fra jobb, endelig har f\u00e5tt av deg de trange st\u00f8vlettene \u2013 og ungene barnehagedressene \u2013 og kan sette deg ved bordet sammen med familien og nyte et godt m\u00e5ltid.\n\n**Sutring og krangling**\n\nMen hva skjer? Ofte ender kosestunden med sutring, krangling og misn\u00f8ye. Minstemann vil ikke ha torsk, han vil ha yoghurt, Mellomstemann vil bare se p\u00e5 paden. Og eldstemann gj\u00f8r et nummer ut av at han ikke *liiiiiker* gulr\u00f8tter\u2013 og plutselig vil ingen andre ha heller.\n\nOg der sitter du og fors\u00f8ker \u00e5 spise, samtidig som du skal skape harmoni rundt bordet og l\u00e6re barna \u00e5 spise med kniv og gaffel og snakke med munnen lukket og f\u00e5 i seg alle gr\u00f8nnsakene og ...\u00a0\n\nDu ser at det er d\u00f8mt til \u00e5 g\u00e5 galt? Ja vel. Men hvordan lykkes du med \u00e5 skape harmoni rundt bordet \u2013 og samtidig f\u00e5 i ungene n\u00e6ring?\n\n**Urealistiske krav**\n\nTa en runde med deg selv. Hva forventer du av barna under spisestunden? At de skal sitte stille ved bordet? Spise opp maten? Ikke avbryte hverandre (en og en barnehageanekdote, takk)? Bruke kniv og gaffel korrekt? Sitte rett p\u00e5 stolen?\u00a0\n\n\n\nSm\u00e5 barn er ikke skapt til \u00e5 sitte stille \u2013 gi det opp, f\u00f8rst som sist\n\nDisse kravene er urealistiske med sm\u00e5 barn. S\u00e5 f\u00f8rst av alt b\u00f8r du senke skuldrene. Jeg har latt meg inspirere av Matro, som er et satsningsprosjekt fra Mills. De \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enklere for familien \u00e5 samles rundt sunne og gode m\u00e5ltider. Og det er vel akkurat hva vi vil? Matro er i ekte, antisuper \u00e5nd \u2013 det handler om \u00e5 senke forventningene til m\u00e5ltidssituasjonen. Det er nemlig ikke s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 skape god stemning rundt bordet. F\u00f8rstepri m\u00e5 v\u00e6re fokuset p\u00e5 at mat skal v\u00e6re hygge. Da spiser som regel barna mer ogs\u00e5. N\u00e5r det kommer til l\u00e6ring, for eksempel \u00e5 spise med kniv og gaffel, kommer dette som regel av seg selv gjennom at du *viser* og ikke *forteller* (barna gj\u00f8r som du gj\u00f8r, og ikke som du sier)\n\n**\"Barn venter p\u00e5 barn\"**\n\nHos oss har vi to enkle regler som er (nesten) absolutte: \u00a0Barn venter p\u00e5 barn \u2013 og ikke lag drama av noe du ikke liker. Barn venter p\u00e5 barn-regelen innf\u00f8rte vi etter at vi hadde pr\u00f8vd en stund uten \u2013 ungene fikk spise opp og deretter g\u00e5 og leke. Det betydde i praksis at den som var minst sulten tok \u00e9n bit og forlot bordet, og s\u00e5 gjorde de andre det samme (\"jeg vil ogs\u00e5 leke\\!\"). En halvtime etterp\u00e5 var alle sultne og ville ha br\u00f8dskive med noe s\u00f8tt. Og mor surnet.\n\nN\u00e5r de m\u00e5tte vente p\u00e5 hverandre, eller sitte i minst 20 minutter, spiste de mer og det ble mer tid til \u00e5 prate sammen. Etter hvert begynte de \u00e5 sette pris p\u00e5 denne stunden, de spiste mer som f\u00f8lge av at de satt lenger, og vi kunne g\u00e5 bort fra regelen.\u00a0\n\n**Forundrings(gr\u00f8nnsaks)boller**\n\nDen andre regelen er at man ikke lager drama av noe man ikke liker. Jeg fikk et godt tips av en venninne, som bor sammen med tre egne og fire bonusbarn. Alle barna kan velge \u00e9n ting de ikke liker, for eksempel blomk\u00e5l eller erter, som de slipper \u00e5 spise. Ellers m\u00e5 de smake p\u00e5 det andre.\u00a0\n\nHos oss har vi samme regel. N\u00e5r barna griner p\u00e5 nesen og sier at gulroten smaker grusomt, s\u00e5 mener de som regel det. Husk at barna har sterkere smaksl\u00f8ker enn oss voksne, Det er smartere \u00e5 lage \"forundringsboller\" av gr\u00f8nnsakene, enn \u00e5 tvinge i dem noe de ikke liker. Forundringsboller betyr i prinsippet at du deler opp gr\u00f8nnsaker, for eksempel gulr\u00f8tter, brokkoli og blomk\u00e5l, og har dem i separate boller. Barna forsyner seg med det de vil, og du slipper \u00e5 mase om at de skal smake p\u00e5 alt eller spise opp.\u00a0\n\n**Tips\\!** Du kan gjerne ha vann i bollen, da knaser gr\u00f8nnsakene og smaker friskt.\u00a0\n\n\n\n\n\n*Moderne gr\u00f8nnsakskunst \u2013 barna og jeg er stolte. Men hva gj\u00f8r blyanten blant agurken og tomatene \u2013 er det en spiselig variant?*\n\n**Tips\\!** Gr\u00f8nnsakene som blir til overs kan du mose med en stavmikser. og putte i pastasausen eller gryteretten dere skal ha neste dag. Da f\u00e5r du lurt i barna n\u00e6ring p\u00e5 1-2-3 \u2013 og de smaker det som regel ikke (jada, skitne triks er lov)\n\n**Enkel dessert**\n\nMaser du om at barna skal spise opp? Det f\u00f8rer som regel bare til d\u00e5rlig stemning. Dessuten er det ikke sunt \u00e5 stappe i seg mat n\u00e5r man er mett. L\u00e6r heller ungene at det er lurt \u00e5 forsyne seg litt om gangen. Og ikke stress hvis de bare spiser fisk til et m\u00e5ltid, og poteter det neste. Trolig jevner det seg ut i det lange l\u00f8p, og de f\u00e5r i seg den n\u00e6ringen de trenger. S\u00e5 lenge de er aktive og friske er som regel alt som det skal.\n\nTips\\! Hva med \u00e5 ha en dessert p\u00e5 lur n\u00e5r alle har spist om? Trenger bare \u00e5 v\u00e6re noen \"restenb\u00e6r\" med krem, eller en halv yoghurt. Det er ordet som har den magiske effekten.\n\n**Lek med maten, da\\!**\n\nDet er smart \u00e5 la barna f\u00e5 eksperimentere, selv om du selv griner p\u00e5 nesa. Jeg husker selv at jeg laget \"hekseblandinger\" av sausene og krydderet p\u00e5 bordet. Barna er naturlige forskere vil gjerne pr\u00f8ve: Hva med sennep p\u00e5 tacoen? Eller ananasbiter p\u00e5 pannekakene?\u00a0\n\nAv og til treffer de blink, og ofte ikke. Det viktigste er uansett at de f\u00e5r leke med maten \u2013 s\u00e5 lenge de er ren p\u00e5 hendene. Det er s\u00e5nn mesterkokkene skaper nye retter ogs\u00e5. En av signaturrettene p\u00e5 ORO, en av landets mest eksklusive restauranter, er \"jordskokksuppe med espresso\". Den ble til ved at kokken mistet kaffekoppen ned i suppa.\n\nHelt sant. og hvem vet? Kanskje sennepssaus p\u00e5 tacoen blir en ny vinner.\n\n**Tips\\!** \"Ferdigsaus\" er lov. Hos oss vil for eksempel minstemann alltid ha ketchup p\u00e5 fiskepinnene, mellomstemann majones p\u00e5 poteten og eldstemann r\u00f8mme p\u00e5 tomatene. Dette f\u00e5r dem til \u00e5 spise mer \u2013 og ofte bytter de sauser og pr\u00f8ver seg frem.\u00a0\n\n\n\n*Tomat\u00f8yne \u2013 godt innafor, sp\u00f8r du oss (er ikke A-vitamin bra for \u00f8ynene, da\\`)*\n\n**Middag = kveldsmat?**\n\nTrenger du \u00e5 lage middag akkurat klokken 17, n\u00e5r blodsukkeret er lavt og det er rett f\u00f8r fotballtrening? \u00c5 flytte middagen til klokken 19 kan bety en stor forskjell. For det f\u00f8rste er det ingen *lov* som sier at du m\u00e5 spise middag rett etter jobb og barnehage/skole. For det andre kan det v\u00e6re hyggeligere \u00e5 spise n\u00e5r barna ikke er superslitne og skrubbsultne. Spis heller restemat n\u00e5r dere kommer hjem \u2013 resten av maten fra lunsj \u2013 eller ha klar en bolle med gr\u00f8nnsaker og dip. S\u00e5 spiser dere middag til kveldsmat. Det er en vinner hos oss \u2013 da er alle roligere og mer mottakelige for en samtale.\n\n**Lag middagsplan med barna**\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 la barna v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 planlegge ukas middager. Da spiser de ofte mer \u2013 og de synes det er stas \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med og bestemme. Det b\u00f8r v\u00e6re en regel at det ikke bare er P-mat som gjelder (p\u00f8lser, pasta, potetmos, pizza). Barna kan for eksempel velge en eller to middager hver \u2013 og s\u00e5 tar du resten. Heng opp planen p\u00e5 kj\u00f8leskapet, s\u00e5 ungene kan f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skal spises n\u00e5r. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 handle en gang i uka, s\u00e5 du sparer penger og slipper grinete unger i butikken (vi sparte tusenvis av kroner i m\u00e5neden, og mange raserianfall, da vi startet med dette).\n\nGj\u00f8r det ogs\u00e5 enkelt for deg selv ved \u00e5 lage store middagsporsjoner, for eksempel annen hver dag. Restene av fisken kan du bruke i suppe eller grateng dagen etter, kj\u00f8ttdeigen fra spaghettisausen kan du bruke i lasagne \u2013 og s\u00e5 videre. Slik f\u00e5r dere sunn og n\u00e6ringsrik mat hver dag, p\u00e5 nesten halve tiden.\n\nSmart, ikke sant? Eller bruk sop-i-hop-metoden fra bestemors tid (se eksempel under):\n\n\n\n*Sop i hop, het det f\u00f8r. N\u00e5: Restemiddag.*\n\n\n\n*... og det blir spist\\!*\n\n**Hvordan er m\u00e5ltidene hos deg, kj\u00e6re mamma?**\n\nN\u00e5 er jeg spent p\u00e5 hva du synes om mine antisupre middagstips\\! Del gjerne en kommentar \u2013 og si gjerne noen ord om hvordan du gj\u00f8r det med din familie. Hva funker \u2013 og hva funker *ikke*?\n\nMatglad klem fra Antisupermamma\n\n**PS\\!\u00a0**Husk at det er lov \u00e5 droppe middagen innimellom, n\u00e5r du er pumpa og lei. Ingen barn har d\u00f8dd av noen br\u00f8dskiver ekstra, oppsk\u00e5ret frukt og gr\u00f8nt eller noe annet lettvint.\n\n\n\n## Antisupermamma\n\nJeg har holdt antisupre foredrag til alt fra grandiose bedrifter til bittesm\u00e5 foreninger.\n\nJeg tilpasser temaet til det dere trenger og \u00f8nsker. Her er noen eksempler:\n\n**God nok som du er.** Hvorfor slunkne p\u00f8lsemiddager og frustrerte hverdagst\u00e5rer gj\u00f8r deg til verdens beste mamma.\n\n\"**Learning by failing**\". Hvorfor det er viktig \u00e5 skape rom for feil p\u00e5 en arbeidsplass, og hvor fruktbart og nyskapende det kan v\u00e6re \u00e5 feile.\n\n**Le det lettere**. Om hvordan humor og latter bygger bro, gir perspektiv, skaper nye tanker - og b\u00f8r taes p\u00e5 ramme alvor.\n\n**SMS = Slurv med stil.** Slurving er undervurdert og urettferdig utskjelt. Jeg forteller deg hvordan slurving gj\u00f8r hverdagen enklere og morsommere, og er gull for helsa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ef63cc2-a346-402d-ba74-81685ec42d45"} {"url": "https://www.ren.no/kurs-info?course=10869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:58Z", "text": "| Ordin\u00e6r pris | kr 20\u00a0000,00 |\n\nfalse null \\[0, 1\\]\n\n**Beskrivelse**\n\n**Velkommen til kurset som gir deg en helhetlig forst\u00e5else for tekniske rammer for energiforsyningen\\! \n \nForm\u00e5l** \nKursets form\u00e5l er \u00e5 gi b\u00e5de ledere og fagpersoner en helhetlig forst\u00e5else av tekniske rammer for forvaltning av nettselskap og utf\u00f8rende selskap i nettbransjen. \n \n**M\u00e5lgruppe** \nKurset er relevant for b\u00e5de erfarne og mindre erfarne personer som arbeider i nettbransjen, og som passer til f\u00f8lgende: \n\n - Erfarne personer som har eller jobber tett mot rollene som faglig ansvarlig, driftsleder eller installat\u00f8r\n - Personer som \u00f8nsker en relevant og god forberedelse til installat\u00f8rpr\u00f8ven\n - \u00d8nsker en bred og grundig innf\u00f8ring i tekniske rammer for energiforsyningen\n - Ungt og nytt personell som \u00f8nsker en innf\u00f8ring til nettvirksomheten og arbeid i nettet\n\n \n**Innhold** \nI kurset vil f\u00f8lgende temaer gjennomg\u00e5s:\n\n - De viktigste lovene som arbeidsmilj\u00f8loven og eltilsynsloven\n - De viktigste forskriftene som FEF, FEL, FEK, byggherreforskriften, internkontrollforskriften, maskinforskriften og beredskapsforskriften\n - De viktigste normene som NEK 440: Stasjoner over 1 kV, NEK 400: Lavspenningsinstallasjoner, NEK 399: Tilknytningspunkt for el- og ekominstallasjoner, NEK 445: Luftledningsanlegg og NEK 439: Tavlenormen\n - Viktige tekniske omr\u00e5der som jording og overspenningsvern, beskyttelse mot elektrisk sjokk- og overstr\u00f8mmer, utf\u00f8relse av risikovurdering samt samhandling med ekom\n\nKurset vil bli gjennomf\u00f8rt over to samlinger i Bergen, hvor f\u00f8rste del er 20. - 22.\u00a0 august 2019 og andre del en snau m\u00e5ned senere, 17. - 19. september 2019.\u00a0\u00a0\n\nUndervisningsformen vil v\u00e6re forelesning, med rikelig tid til diskusjon og oppgavel\u00f8sning. Oppgaver knyttet til installat\u00f8rpr\u00f8ven vil bli gjennomg\u00e5tt og fulgt opp. Mellom kursets f\u00f8rste og andre del vil det bli gitt oppgaver til den enkelte. Undervisningsunderlaget vil bli sendt ut f\u00f8r kurset starter.\n\n \nProgram kommer\\! \n \n**Hotell** \nBegge samlingene i kurset holdes p\u00e5 Thon Hotel Rosenkrantz i Bergen. Overnatting bestilles av deltakerne selv. For bestilling, send e-post til email@example.com evt. ring telefon 55 30 14 16.\n\n - For \u00e5 oppn\u00e5 avtalepris p\u00e5 kr. kr. 1 698,- pr. natt for samling 20. - 22. august, send bestilling p\u00e5 e-post til firstname.lastname@example.org innen 6. august 2019 og oppgi avtalekode 27080742. \n \u00a0\n - For \u00e5 oppn\u00e5 avtalepris p\u00e5 kr. kr. 1 698,- pr. natt for samling 17. - 19. september, send bestilling p\u00e5 e-post til email@example.com innen 3. september 2019 og oppgi avtalekode 27080743.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1010e712-8507-4fd1-900c-d38d11734b99"} {"url": "https://www.bakehuset.no/sortiment/-utgatte-varer-/brod/naturlig-sunt-rugbrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:07Z", "text": "# Naturlig Sunt Rugbr\u00f8d\n## Br\u00f8d\n\n## Naturlig Sunt Rugbr\u00f8d\n\nLeveres fra v\u00e5re bakerier i Hedmark, Oslo/Akershus og Hordaland.\n\nNorske helsemyndigheter anbefaler gjennom kostr\u00e5dene mer grove kornprodukter med et h\u00f8yt innhold av fullkorn og fiber i v\u00e5rt daglige kosthold.\u00a0\u00c5 spise sunt og variert kombinert med fysisk aktivitet anbefales for god helse.\u00a0 \n \n**Jern:**\u00a0Naturlig Sunt Rugbr\u00f8d er en naturlig kilde til jern. Jern bidrar til normal funksjon av immunforsvaret, normal kognitiv funksjon og til \u00e5 redusere tretthet\u00a0og utmattelse. 2 middels tykke skiver(ca.100 g) daglig gir 16 % av referanseverdien for jern.\u00a0 \n**Protein:****\u00a0**Naturlig Sunt Rugbr\u00f8d er en naturlig kilde til protein. Proteiner bidrar til vekst i muskel\u00admasse og til \u00e5 opprettholde muskelmasse og normale knokler. 2 middels tykke skiver (ca.100 g) daglig gir 8.8 g protein.\u00a0 \n**Kostfiber:**\u00a0Naturlig Sunt Rugbr\u00f8d har et naturlig h\u00f8yt innhold av kostfiber. Norske helsemyndigheter anbefaler at voksne b\u00f8r ha et daglig inntak av kostfiber p\u00e5 25-35 g. 2 middels tykke skiver (ca. 100 g) daglig gir 10.7 g kostfiber.\n\n\n\n - 87%\n\nHavre\n\nHvete\n\nRug\nSpelt\n\nSurdeig\n\nSukker/Sirup\n\nHele korn/fr\u00f8\n\n## Ingredienser\n\nVann, **rug** helkorn (22,3 %), fullkornsmel av **rug** (14,3 %), linfr\u00f8, solsikkekjerner, fullkornsmel av **hvete** (5,4 %), **hvetemel**, surdeig av **rug** (2,6 %), gj\u00e6r, maltekstrakt av **bygg**, salt.\n\nKan forekomme spor av: Soya, melk, egg, n\u00f8tter, sesamfr\u00f8.\n\nVekt ca.: 900g\n\nStrekkode: 7041614003561\n\n| N\u00e6ringsinnhold | Pr. 100g | Pr. skive a 35g |\n| ------------------- | -------- | --------------- |\n| Energi kj/kcal | 967/231 | 338/81 |\n| Fett g | 6,5 | 2,3 |\n| Mettede fettsyrer g | 0,8 | 0,3 |\n| Karbohydrater g | 30,2 | 10,6 |\n| Sukkerarter g | 1,8 | 0,6 |\n| kostfiber | 9,5 | 3,3 |\n| Protein g | 8 | 2,8 |\n| Salt g | 1,135 | 0,4 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0922dc3c-7c8f-47d9-b9d4-fbc9d7011c6b"} {"url": "https://www.innovasjonsukenopp.no/arkiv/2018/go-global-hvordan-lykkes-med-internasjonalisering-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:03Z", "text": "\n\n# Go Global: Hvordan lykkes med internasjonalisering?\n\nS\u00f8ker din bedrift internasjonale markeder? Mulighetene ute i verden er store, men det finnes ogs\u00e5 noen fallgruver. Bli med p\u00e5 Go Global og la oss bist\u00e5 et lite stykke p\u00e5 vei\\!\n\nVi ser p\u00e5 strategier for \u00e5 redusere risiko for bedrifter som vil ut i det internasjonale markedet. Her f\u00e5r du gode tips som \u00f8ker sannsynligheten for \u00e5 lykkes. Vi st\u00f8tter innovative prosjekter med l\u00e5n og tilskudd, slik at du kan bygge en bedre bedrift og satse i nye markeder med dine varer og tjenester.\n\nBurde ditt selskap komme?\n\nM\u00e5lgruppen for m\u00f8tet er etablerte bedrifter og vekstbedrifter som allerede har et hjemmemarked i Norge. Vi tar for oss markedsforhold, forretningskultur, forretningsmuligheter, og tiltak for \u00e5 redusere risiko for bedrifter som vil satse internasjonalt.\n\nArrangementet er \u00e5pent for alle bedrifter som er nysgjerrig og \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hva Innovasjon Norge kan gj\u00f8re for at selskaper skal lykkes med internasjonalisering. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re muligheter for 1-1 m\u00f8ter med Innovasjon Norge for \u00e5 diskutere hvordan ditt selskap kan lykkes internasjonalt.\u00a0\n\nDet er begrenset med plasser s\u00e5 vi anbefaler dere \u00e5 v\u00e6re tidlig ute.\n\nVi \u00f8nsker alle velkommen til en hyggelig og informativ samling. Enkel servering fra kl. 13.\n\nVel m\u00f8tt\\!\n\n\n\n**Mandag 17 September** \n13:00 - 15:00\n\nInnovasjon Norge Vestland, Media City Bergen\n\n# Kalender 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ce7fa5-b6ab-408e-8f18-b140b5423b0e"} {"url": "https://www.medietilsynet.no/mediebildet/medieforskning/2015_slettemeas_sammendrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:55Z", "text": "# Nyheter i endring \u2013 en studie av unge menneskers konsum av nyheter p\u00e5 smarttelefon\n\n19\\. apr. 2017\n\n**Forskere:** Dag Sletteme\u00e5s og Ingrid Kj\u00f8rstad\n\n**Tildelt st\u00f8tte:** 2015\n\n**Arbeids-/studiested**:\u00a0H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus\n\n**F\u00e5 tak i rapport:** \n\n**Sammendrag:**\n\nDenne rapporten viser analyser og funn fra prosjektet \"Nyheter i endring \u2013 en studie av unge menneskers konsum av nyheter p\u00e5 smarttelefon\". Prosjektet ble finansiert av R\u00e5det for anvendt medieforskning (RAM) i 2015. Prosjektets overordnede form\u00e5l har v\u00e6rt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 i hvilken grad og p\u00e5 hvilke m\u00e5ter unge mennesker konsumerer nyhetsstoff \u2013 spesielt med smartmobil som medieplattform. Vi \u00f8nsket \u00e5 avdekke bruksm\u00f8nstre som f.eks hyppighet i nyhetskonsum, i hvilke situasjoner nyheter konsumeres, hvorvidt man foretrekker apper eller nettleser, osv. I tillegg \u00f8nsket vi \u00e5 unders\u00f8ke n\u00e6rmere hva slags nyhetsstoff de unge benytter seg av, hvorvidt sosiale medier er viktig for daglig oppdatering av nyhetsbildet, om man foretrekker betalte nyheter eller gratistjenester, hvilke nyhetsformater (tekst, video, lyd/podcast) som passer best til hvilke nyhetssaker p\u00e5 smarttelefonen, relasjonen til nyhetsaggregatorer, etc. I denne rapporten presenteres surveyresultater som belyser disse og flere andre relaterte sp\u00f8rsm\u00e5l om unges nyhetskonsum og bruk av smarttelefon til dette form\u00e5let. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 likheter og forskjeller mellom kj\u00f8nn og mellom aldersgruppene 16-20 \u00e5r og 21-25 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37a0943-1ef1-4f3c-99d6-02e38470901f"} {"url": "https://www.aperitif.no/artikler/denne-drinken-smaker-virkelig-jul/168429", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:10Z", "text": "\n\n# Denne drinken smaker virkelig jul\n\nAmaretto sour er en drink som b\u00e5de svigermor og familiens mest kresne kommer til \u00e5 bli henrykt over.\n\n - Chris Gr\u00f8tvedt\n - 19\\. des. 2014 - 11:00\n\nF\u00e5 Ukens drink som nyhetsbrev\n\nMens Disaronno Amaretto har g\u00e5tt under den generelle betegnelsen mandellik\u00f8r, hevder produsenten hardnakket at den ikke inneholder mandler, derimot aprikoskjerner. I tillegg til 17 ulike urter og frukter.\n\nVi har ogs\u00e5 andre oppskrifter med amaretto\n\nDrinker av typen sour er de fleste kjent med, og amaretto sour har lenge v\u00e6rt damenes foretrukne blant de syrligste av drinker. Det er rett og slett en drink de fleste liker.\n\n#### Lag din personlige vri - f\u00f8lg v\u00e5re tips\n\nDet er kombinasjonen av den spesielle lik\u00f8ren, sitron og eggehvite som s\u00f8rger for en smak med bred appell.\n\nAmaretto er perfekt ogs\u00e5 i desserter\n\nSelv om det kanskje ikke er verdens mest spennende oppskrift, er det en som fungerer for alle med litt personlige justeringer.\n\nMen n\u00e5 begynner ogs\u00e5 gutta \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for denne drinken \u2013 eneste forskjellen er at gutta gjerne vil ha et lite ekstra kick. Det f\u00e5r du ved \u00e5 tilsette whisky (gjerne bourbon) i oppskriften.\n\nFoto: Julie H. Amundsen\n\nEr du interessert i drinker og drinkoppskrifter? N\u00e5 kan du enkelt **ta vare p\u00e5 alle dine oppskrifter hvis du bruker Mine sider og Bartender** .\n\n**Her finner du Ap\u00e9ritifs Bartender** med mange flotte drinkoppskrifter.\n\n\n## Amaretto sour\n\n\n\n#### Antall porsjoner\n\n1\n\n#### Ingredienser\n\n**\n\n4 cl\n\nDisaronno Amaretto\n\n**\n\n2.5 cl\n\nsukkerlake\n\n**\n2 cl\n\nsitronjuice\n\n**\n3 stk\n\nd\u00e6sjer Angostura bitters\n\n**\n\n1 stk\n\neggehvite\n\n**\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nHa alle ingredienser i en shaker uten is og t\u00f8rrshake kraftig. Deretter tilsettes isbiter og drinken shakes p\u00e5 ny. Hell gjennom en sil over i et avkj\u00f8lt rocksglass.\n\n**Tips 1:**\n\nN\u00e5r du bruker eggehvite i en drink, er det viktig \u00e5 t\u00f8rrshake f\u00f8rst. Det er slik du f\u00e5r utnyttet eggehvitens bindende (og skummende) effekt.\n\n\u00a0\n**Tips 2:**\n\nDisaronno slapp ut en spesialutgave i samarbeid med Versace denne h\u00f8sten \u2013 julegavetips til den motebevisste?\n\n\u00a0\n**Tips 3:**\n\nBruk gjerne l\u00f8nnesirup i stedet for sukkerlake for en nyansert dybde i smaken.\n\n\u00a0\n**Tips 4:**\n\nHusk \u00e5 shake uten is f\u00f8rst dersom du bruker eggehvite.\n\n\u00a0\n**Tips 5:**\n\nPr\u00f8v med 50/50 Amaretto og bourbon i oppskriften for mer \u00abkick\u00bb i drinken.\n\nSendt inn av Chris Gr\u00f8tvedt\n\n#### Vurder oppskriften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34f4efb6-7b40-446e-8473-15b15ae95f13"} {"url": "http://www.nye-casino.com/nyheter/14red-er-plassen-hvis-du-elsker-spilleautomater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:29Z", "text": "# 14Red er plassen hvis du elsker spilleautomater\n\n14Red Online Slots er et eldorado for dere som elsker spilleautomater. Spilleautomater er den morsomme delen av online gaming og den st\u00f8rste hit blant norske spillere. 14Red Casino stiller til disposisjon forskjellige alternativer som sikkert vil glede deg. Med disse fantastiske produktene f\u00e5r du timer med underholdning i kosekroken.\n\n## Dine valg hos 14Red faller under f\u00f8lgende seksjoner:\nBruk s\u00f8kefeltet til h\u00f8yre for \u00e5 raskt finne et bestemt spill. \u00d8nsker du \u00e5 gamble p\u00e5 noen friske titler? G\u00e5 til New Games-delen og nyt din hobby med noen moderne spilleautomater eller bordspill. Du kan velge mellom ulike spill som har forskjellige temaer. Det er noe for alle.\n\n## Noe for enhver smak hos 14Red\n\nHvis du elsker den egyptiske kulturen, b\u00f8r du spille p\u00e5 Legend of Cleopatra, Faraos tempel eller Treasure of the Tombs Hidden Gold. F\u00f8l spenningen til de klassiske slots og spill Asia Wins, Paris Nights eller Fruity Spins. Sett din innsats, roter hjulene, og ha masse moro\\!\n\n## Casino bordspill finnes det ogs\u00e5 plenty av\n\nTest dine ferdigheter med litt kort og bordspill innimellom. Spill Roulette, Blackjack, Poker, Baccarat og mange andre. Hvis spillkort er din favoritt er du p\u00e5 riktig side. Sjekk ut Blackjack Switch, Poker Three eller Caribbean Poker hvis det er din ting. European Roulette, Roulette Pro eller American Roulette er perfekte for norske glad-spillere. Finn de perfekte spillene for deg og ha det g\u00f8y\\! Spill som Baccarat, Keno eller Fortune Wheel venter ogs\u00e5 p\u00e5 deg her hos 14Red.\n\n## Live Casino\n\nHos 14Red er det masse live casinospill \u00e5 glede seg til. Savner du muligheten til et ekte landbasert casino vil du ikke bli skuffet. Med live casino vil du kunne gjenoppleve spenningen som f\u00f8lger med spill i ekte tid. Baccarat Live, Blackjack Live, Multi Table Live og mange andre er klare og venter. N\u00e5 kan du nyte dine gambling \u00f8kter som du aldri gjorde f\u00f8r. I kategorien Andre spill finner du noen spesielle produkter som sikkert kan glede deg. Spillsiden har du dekket med de beste klassiske slots, jackpots spill, actionspill og mange andre. Lykke til med alle dine spill\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12ce914a-9a71-41b4-b4e1-ce978670d718"} {"url": "https://www.orkanger-if.no/orientering/ny-artikkel-159/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:39Z", "text": "### Resultater fra Ulv\u00e5sen 3. juli.\n\n*03.07.2018 22:29*\n\n\n\nFlotte forhold i Ulv\u00e5smarka tirsdag kveld.\n\nHeidi Fl\u00e5 og Ann Karin Evjen arrangerte et vellykket treningsl\u00f8p med utgangspunkt i Ulv\u00e5shytta. 17 deltagere stilte til start jevnt fordelt p\u00e5 4 ulike l\u00f8yper. L\u00f8ypene var gode og krevende - flott variasjon etter vanskelighetsgradene. Tilbakemeldingene tydet p\u00e5 forholdsvis tunge l\u00f8yper i en ellers s\u00e5 t\u00f8rt og fint terreng.\u00a0\n\nL\u00f8ypevinnerne ble Anna Marie Hammer, Morten \"Fritjof\" Bl\u00e6kkan og gjestel\u00f8per Bjarne Ingebrigt Lien. God stemning med kaffe, kaker og diskusjoner ved samlingsplass etter l\u00f8pet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19fb4ef9-a85b-45b0-9600-e1a33e608a43"} {"url": "https://www.psykologforeningen.no/politikk/psykolog-i-kommunen-hvorfor/psykolog-i-foerstelinjen-eksempler-2009-2014/ski-kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:20Z", "text": "*Startsiden / Politikk / Psykolog i kommunen - hvorfor? / Psykolog i f\u00f8rstelinjen: Eksempler... / Ski kommune:*\n\n## Ski kommune:\n\n# Psykolog der livet leves\n\nPer Halvorsen\n\n11\\. mai 2011 (endret 06. juli 2015)\n\nP\u00e5 tide \u00e5 nyansere den mentale forestillingen om psykologen som terapeut alene med pasienten bak en lukket d\u00f8r? Psykolog Heidi Tessand er ofte p\u00e5 farten, og aller helst i n\u00e6rmilj\u00f8et til barn og unge som trenger en h\u00e5ndsrekning i regi av Hjelper\u00b4n i Ski kommune.\n\nTypisk arbeidsdag:\n\n - Veiledning med helses\u00f8stre om hvordan man snakker med barn som strever etter skilsmisse.\n - Hjemmebes\u00f8k hos engstelig gutt for familiesamtale om hvordan foreldrene kan hjelpe ham.\n - En-til-en samtale med en 9-\u00e5ring som er lei seg fordi foreldrene aldri vil leke med henne og som tror de kanskje ikke er glad i henne.\n\n\\- Som kommunepsykolog har jeg fordel av \u00e5 st\u00e5 midt i folks hverdag. Passer det ikke for den som trenger hjelp \u00e5 komme til oss, kommer vi til dem. Det er relasjonen som er viktig, ikke hvor vi er, sier hun.\n\n### Leter ikke etter diagnose\n\nI snart tre \u00e5r har Heidi v\u00e6rt en del av, Hjelper\u00b4n, et tverrfaglig team som tilbyr lett tilgjengelig psykisk helsehjelp til barn, unge (0-20) og deres familier i Ski kommune med 8000 innbyggere i den aktuelle aldersgruppen. Hjelper\u00b4n er lokalisert p\u00e5 helsestasjonen. Der deler Heidi ansvaret for m\u00e5lgruppen med en psykologkollega, en vernepleier med utdanning i kognitiv atferdsterapi, en psykiatrisk sykepleier og en barnevernspedagog med videreutdanning i barns psykiske helse. Hit kan man komme uten henvisning fra lege. Kontakten kan like gjerne g\u00e5 via h\u00e5ndballtrener, l\u00e6rer, bestemor eller foreldre hvis ikke barnet tar kontakt selv.\n\nHer kan Heidi v\u00e6re psykolog p\u00e5 det hun beskriver som en \"ikke-patologisk m\u00e5te\". Hun og kollegene leter ikke etter en diagnose. I de tilfellene hvor det oppdages store psykiske vansker, viderehenvises barna til spesialisthelsetjenesten for utredning og behandling.\n\n\\- I min arbeidshverdag er ikke diagnosebegrepet s\u00e5 viktig. I jakten p\u00e5 problemets \u00e5rsak kan diagnosetenkning innsnevre synsfeltet. Som regel er \u00e5rsaken et helt annet sted enn hos barnet; i en relasjon til familiemedlemmer, venner, l\u00e6rere etc. Og da er det det vi m\u00e5 gripe fatt i.\n\n\\- De f\u00e6rreste som strever er psykisk syke, understreker Heidi.\n\n### Klassen, ikke elevene\n\nEtt eksempel er tydeligere enn mange andre: En l\u00e6rer tar kontakt fordi hun tror tre av guttene i klassen har ADHD. En varsellampe blinker: Tre i samme klasse? Kanskje det er milj\u00f8et og ikke elevene det er noe galt med? Fremfor \u00e5 begynne med utredning og behandling, inviterer Heidi seg selv til klasserommet. Etter kort tid blir det tydelig at det er mye som kan forklare at barna strever p\u00e5 skolen. Klassen har byttet kontaktl\u00e6rer fem ganger i l\u00f8pet av seks \u00e5r. Muligheten for \u00e5 bygge klassekultur har derfor v\u00e6rt sm\u00e5. Verstingklasse-stemplet st\u00e5r \"klistret\" over d\u00f8ren inn til klassev\u00e6relset.\n\nDet blir systematisk jobbet med kulturen i klassen, med \u00e5 gi barna mer ros og mindre kjeft. L\u00e6reren involverer barna b\u00e5de ved \u00e5 snakke med dem og ved \u00e5 lage sp\u00f8rreunders\u00f8kelser om klassemilj\u00f8.\n\n### Nytt image\n\nEtter noen m\u00e5neder er uroen mye mindre, og to av guttene har ikke lenger symptomer p\u00e5 ADHD. Barna forteller at de har f\u00e5tt et nytt \"image\". L\u00e6reren kan fortelle om positive ringvirkninger som mindre mobbing, utestenging, mistrivsel og andre mer skjulte problemer.\n\n\\- Blant l\u00e6rerne oppst\u00e5r det diskusjoner om eget bidrag i h\u00e5ndtering av vanskelige situasjoner. Det blir satt av tid til \u00e5 forst\u00e5 uro som et uttrykk for et milj\u00f8problem og ikke utelukkende noe som finnes inni enkelte barn. I tillegg snakker de om hvordan klassekultur er med p\u00e5 \u00e5 bestemme atferd. Ledelsen inviterer til diskusjonsgrupper om utfordringer ved selve skolesystemet, og hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 en bedre fungerende skole.\n\n\\- Som s\u00e5 mange andre historier, viser ogs\u00e5 denne at de fleste har normale reaksjoner p\u00e5 uvanlige livsbelastninger. Den viser ogs\u00e5 at vi i mange tilfeller kan oppn\u00e5 god resultater ved flytte oppmerksomheten fra enkeltindividet til systemet det er en del av. Slik unng\u00e5r vi sykeliggj\u00f8ring, slik ansatte inne psykisk helse av og til blir beskyldt for, sier Heidi. \n\\- Selv om mange kanskje \u00f8nsket \u00e5 bli psykolog fordi \"galskap\" alltid har v\u00e6rt fascinerende, er det viktig fra et samfunnsperspektiv at noen ogs\u00e5 bruker tiden sin p\u00e5 \u00e5 forebygge psykisk sykdom, sier hun.\n\nDer livet leves\n\nHun brenner for at psykologer skal bruke mer til p\u00e5 \u00e5 drive fagformidling om normalpsykologi, og for \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 \"en vanlig m\u00e5te\". \n\\- Av og til vil det v\u00e6re riktig \u00e5 ta pasienten ut av sitt vante milj\u00f8, f\u00e5 en diagnose og gi skreddersydd behandling. Og det er ikke slik at vi henviser f\u00e6rre til spesialisthelsetjenesten enn f\u00f8r. Beskjeden vi f\u00e5r er imidlertid at henvisningene er bedre og mer relevante, opplyser hun. \nI langt de fleste tilfellene holder det \u00e5 ta i et tak der livet leves, i lokalmilj\u00f8et. Ved hjelp av enkle sp\u00f8rsm\u00e5l kan barnet selv ta del i behandlingen sin: Hva ville du forandret p\u00e5 hvis du fikk bestemme alt i hele verden, hva synes du er g\u00f8y, hva er det som gj\u00f8r deg glad/trist? Svarene her kan gi utgangspunkt for intervensjoner som gj\u00f8r store forskjeller i folks liv.\n\n*- M\u00e5 det alltid en psykolog til?* \n\\- Psykologkompetansen h\u00f8rer naturlig hjemme som en del av den tverrfaglige innsatsen for lokalbefolkningens psykiske helse. Jeg mener vi er den yrkesgruppen som har best kunnskap til \u00e5 kunne gj\u00f8re en samlet vurdering hva som virkelig er patologi, og hva som mye mer effektivt kan h\u00e5ndteres som en del av de systemene og relasjonene barnet inng\u00e5r i.\n\n\\- Som kommunepsykolog ser jeg kimen til en ny psykologrolle, en som ikke sykeliggj\u00f8r, som forebygger, normaliserer og avdramatiserer. Og normalpsykologi er jo faktisk en stor del av psykologenes kjernekompetanse. Det er utrolig g\u00f8y \u00e5 jobbe et sted hvor man ser resultater s\u00e5 fort. Det er ofte ikke s\u00e5 mye som skal til for at folk f\u00e5r det mye bedre.\n\n### Fakta\n\n#### Hjelper\u00b4n\n\n - Et tverrfaglig team, lokalisert p\u00e5 helsestasjonen, tilbyr lett tilgjengelig psykisk helsehjelp til barn, unge og familier. 0-20 i Ski Kommune.\n - Telefontid tirsdag til fredag 12-13.30, inntaksm\u00f8te \u00e9n gang i uk\n - \\+/-5 konsultasjoner\n#### Grunnprinsipper for behandling\n\n - Man kan ofte sette i gang tiltak uten \u00e5 utrede symptomer\n\n## Usynlige psykiske helsetjenester\n\nBare 16 prosent vurderer tilgjengeligheten til psykisk helsehjelp i egen kommune som god, viser tall fra Helsepolitisk barometer for 2019.\n\n\n\n## Utgj\u00f8r ikke foreldre noen forskjell?\n\nJeg er et vandrende genetisk eksperiment: Jeg er enegget tvilling. Det er ingen tvil om at genene er viktige, men genene kan ikke oppdra barna v\u00e5re. Det er det bare vi foreldre som kan gj\u00f8re.\n\n\n\n## Generasjon prestasjon\n\nHvordan bidrar samfunnspsykologer til \u00e5 skape et bedre samfunn? Om Book of Mormon, \u00abgenerasjon prestasjon\u00bb og Guds d\u00f8d.\n\n\n\n## Budsjettkommentar\n\n## Savner tydelige prioriteringer\n\nVi er glade for tilleggsbevilgningen til psykologer i kommunene, men statsbudsjettet for 2019 er f\u00f8rst og fremst n\u00f8ytralt og videref\u00f8rer etablerte satsinger. Vi ser f\u00e5 tydelige prioriteringer.\n\n\n\n## Statsbudsjettet\n\n## Hilser velkommen til nye psykologer i kommunen\n\n\u2013\u00a0En substansiell og helt n\u00f8dvendig \u00f8kning, sier Psykologforeningens president Tor Levin Hofgaard i en kommentar til Regjeringens l\u00f8fter om budsjettmidler til 125 flere kommunepsykologer i 2019.\n\n\n\n## \u2013 Selvmordsforebygging starter med gode oppvekstvilk\u00e5r\n\n\u2013 Arbeidet med \u00e5 forebygge selvmord starter med \u00e5 s\u00f8rge for at barn og unge vokser opp i trygge omgivelser og har noen \u00e5 g\u00e5 til n\u00e5r de sliter.\n\n\n\n## Psykolog p\u00e5 barneavdelinga\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12391a1f-6db7-4e89-baa6-59dd770aabc8"} {"url": "http://www.espeniversen.com/?p=2110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:55Z", "text": "# Anonyme sitater (del 12)\n\nPostet av **Iversen** den 19. november 2008.\n\nNykomlinger anbefales \u00e5 abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen v\u00e5r, siden det dukker opp nye ting her omtrent daglig. Ok, kanskje annenhver dag da. Men ofte nok.\n\nEn i husstanden (som ikke er meg) har et julebord p\u00e5 plakaten, og p\u00e5 dette julebordet skal man spille litt poker og smake p\u00e5 litt brunsprit. Husstandens andre medlem er noe misunnelig, i og med at dennes julebord bare er et standupshow og noe mat. Pokerjulebordgjesten har imidlertid et problem, hun (ops) kan ikke spille poker. Dette er et lite utdrag fra innledende samtaler om pokerleksjoner.\n\n**L\u00e6rer:** S\u00e5, kan du noe om poker? \n**Elev:** (Entusiastisk) Jada, fire like er bra\\! \n**L\u00e6rer:** (Optimistisk) Ok, det er for s\u00e5 vidt sant, kan du noe mer? har du oversikt over hvilke kortkombinasjoner som er gode? \n**Elev:** (Fremdeles entusiastisk) S\u00e5nn n\u00e5r man har konge, dronning, joker og\u2026 \n**L\u00e6rer:** (Bel\u00e6rende) Joker? Man har ikke jokere med i poker. \n**Elev:** (Indignert) Knekt da\\!\n\nOk, man m\u00e5tte vel kanskje v\u00e6rt til stede.\n\n - Tredjemann (2) \n\n*Stikkord: Poker, Sitert*\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n###### Kommentarer\n\n \n\nKommentar fra **din venn Ole** den 20. november 2008 @ 10:49\n\nMan KAN ha jokere i poker. Jeg stiller meg fullt og helt p\u00e5 madamm.. den anonymes side.\n\n \n\nKommentar fra **Ragnhild** den 20. november 2008 @ 14:04\n\nJeg har ogs\u00e5 forvekslet joker og knekt masse\\! Dumme, dumme amerikanerne som s\u00e5 absolutt skulle kalle knekt for Jack\\!\n\n*Ragnhilds siste skrik: Og s\u00e5\u2026*\n\n \n\nKommentar fra **Trine** den 20. november 2008 @ 23:29\n\nMan kan helt fint ha jokere i poker alts\u00e5. \nHar gjort det mange ganger jeg, og jeg har ikke blitt truffet av lynet enn\u00e5.\n\n*Trines siste skrik: Posemannen*\n\n \n\nKommentar fra **lindis** den 21. november 2008 @ 12:12\n\n\\*FNIS\\*\n\nhehehe\u2026joker??\n\n*lindiss siste skrik: Bare nevner det. Liksom liksom.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d41428f-820f-4514-a0c4-6f16386dca98"} {"url": "http://www.ylserod-camping.com/33308146", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:53Z", "text": "# Bildedagbok\n\nEn av v\u00e5re\u00a0gjester,s egen dagbok. Fra 1 juni til 1 september\u00a0\u00f8nsket de\u00a0gjengi litt av daglig livet p\u00e5 Ylser\u00f8d Camping. God forn\u00f8yelse \\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40aaf96f-5ff1-4fd2-aa29-f9d60a74e620"} {"url": "https://www.seher.no/kjendis/her-avslorer-de-hverandres-uvaner/64291855", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:02Z", "text": "\n\n## Her avsl\u00f8rer de hverandres uvaner\n\nKarpe Diem-gutta er aktuelle med deres tredje plate...Se video\\!\n\n19\\. april 2010 kl. 16.39\n\n Anders Myhren \n\nSEHER.NO: ***Se videointervju med Karpe Diem-gutta nederst i saken\\!*** \n \nDen norske hip hop-duoen Karpe Diem er i disse dager aktuelle med deres tredje album \u00abAldri Solgt En L\u00f8gn\u00bb. Og singelen \u00abRuter\u00bb gj\u00f8r det allerede stort p\u00e5 hitlistene. \n \nDette er imidlertid langt fra f\u00f8rste gang Chirag Rashmikant Patel (25) og Magdi Omar Ytreeide Abdelmaguid (25) fra Oslo har suksess.\u00a0 \n \nGuttas forrige album \u00abFire Vegger\u00bb n\u00e5dde platinastatus og doblet salgstallet fra forrige utgivelse. \n \nI tillegg vant de Spellemannsprisen for beste hip hop-gruppe i 2008. \n \nDenne v\u00e5ren og sommeren kommer gutta til \u00e5 v\u00e6re travle med platepromotering og konserter. Men selv om de tilbringer nesten hver eneste time hver eneste dag sammen, er de ikke lei hverandre riktig enda. \n \n\\- Nei, jeg er ikke lei Magdi, humrer Chirag n\u00e5r Seher.no m\u00f8ter duoen foran Stortinget i forbindelse med plateslippet. \n \n**- Vi klarte faktisk \u00e5 dra p\u00e5 ferie sammen. Vi var i India en m\u00e5ned. Det var jo litt unaturlig for meg \u00e5 dra til India med noen andre enn han da, legger en smilende Magdi til.** \n \nSelv om de ikke er lei hverandre, innr\u00f8mmer Chirag at det blir litt krangling iblant. \n \n\\- Det er jo masse krangling og uenigheter og s\u00e5nne ting da. Vi er jo ganske forskjellige ofte i de l\u00e5tene vi vil gj\u00f8re. S\u00e5 de l\u00e5tene som kommer p\u00e5 Karpe Diem-skiva, er der jeg og Magdi m\u00f8tes likt, sier han, og avsl\u00f8rer\u00a0 samtidig at de ofte er sv\u00e6rt uenige. \n \n**- Magdi er jo hypp p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ting jeg anser som helt mongo, s\u00e5 jeg kan ikke v\u00e6re med p\u00e5 det. Og jeg har lyst til \u00e5 lage l\u00e5ter hvor han sier \u00abdu er ikke stolt av dette om tre \u00e5r\u00bb. S\u00e5 Karpe Diem-l\u00e5tene er liksom der vi m\u00f8tes p\u00e5 en felles plattform.** \n \n25-\u00e5ringen innr\u00f8mmer ogs\u00e5 at hip hop-makkeren har noen irriterende uvaner. \n \n\\- Han er irriterende fornuftig da, sier han, og ser nerv\u00f8st bort p\u00e5 Magdi, som kommer med et kjapt tilbakesvar. \n \n\\- Chirag er ikke s\u00e5 fornuftig da. Det er vel det. Og s\u00e5 biter han negler og rister og gj\u00f8r alle de standard uvanene. En av oss m\u00e5 jo snakke piss, humrer han. \n \n***\u00abAldri Solgt En L\u00f8gn\u00bb er i salg fra mandag 19. april.\u00a0*** \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n \n - karpe diem\n - kjendis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b84f82-0acf-4ce5-a86a-f34343b81da7"} {"url": "https://www.ellos.no/herre/jakker-vester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:18Z", "text": "# Jakker & -vester (36)\n\nFor de festligere anledningene eller bare for en stilren hverdag, en hel dress eller enkel jakke til skjorte og bukser \u2013 kombinasjonene er endel\u00f8se med disse klassiske herreplaggene som basis. For en ledigere stil passer en pen jakke helt utmerket til en slitt jeans og en genser eller T-shirt av enklere modell.\n\n\n\n\n\n\n\nLindbergh\n\nDress, 2 deler\n\n\nDress, 2 deler\n\n1 899NOK\n\n\n\n\n\n\nLindbergh\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca2946c9-1b7c-4d75-b8f6-2a36b711bf18"} {"url": "https://tfou.no/publikasjoner/nord-universitets-studiested-pa-steinkjer-en-undersokelse-av-fakta-om-regional-betydning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:57Z", "text": "## Nord universitets studiested p\u00e5 Steinkjer. En unders\u00f8kelse av fakta om regional betydning.\n\nRapporten er en analyse av Nord universitets studietilbud i Steinkjer i et regionalt perspektiv.\n\nArbeidet redegj\u00f8r for aktivitet ved Nord universitet Steinkjer og Innovasjonscampus Steinkjer. Videre brukes statistikk og etablert kunnskap om Steinkjer, Innherred og Tr\u00f8ndelag for \u00e5 belyse den regionale betydningen av Nord universitet Steinkjer.\n\n#### N\u00e6rings- og samfunnsfagprofil\n\nNord universitet Steinkjer har i dag rundt 120 ansatte og en profil mot n\u00e6ringsliv og n\u00e6ringsutvikling, sammenlignet med utdanningene inn mot offentlige tjenester i Namsos og Levanger.\n\nFagmilj\u00f8ene i Nord universitet Steinkjer samarbeider i dag p\u00e5 tvers av fakultetene FBA, HHN og FSV innen b\u00e5de prosjekter og undervisning. Bio\u00f8konomi og innovasjon/entrepren\u00f8rskap er viktige tema som inng\u00e5r i alle fakultetene.\n\n#### Nord og Innovasjonscampus Steinkjer (InnoCamp)\n\nInnovasjonscampus handler om \u00e5 forsterke samhandlingen i Steinkjer, tiltrekke seg flere virksomheter som tidligere ikke var i regionen (Landbruksdirektoratet og NIBIO), og legge grunnlag for innovasjon og n\u00e6ringsutvikling p\u00e5 omr\u00e5der som regionen, nasjonen og kloden har behov for. Nord universitet er en del av satsing p\u00e5 Innovasjonscampus Steinkjer.\n\nEn kraftfull satsing p\u00e5 Innovasjonscampus er avhengig av akt\u00f8rene ved alle fakultetene ved dagens Nord.\n\n#### Regionale betydning\n\nNord universitet Steinkjer og\u00a0 Steinkjer er sentral for satsingen p\u00e5 Steinkjer som administrasjonssted i Tr\u00f8ndelag.\n\nInnovasjonscampus er godt begrunnet gjennom historisk samhandling i Steinkjer, kompetanse i fagmilj\u00f8ene og utdannings- og forskningspolitiske signaler fra forskningsr\u00e5d og departementer.\n\nInnovasjonscampus Steinkjer kan gi vekstkraft til S\u00f8ndre Innherred og Namdalen, i mye st\u00f8rre grad i Steinkjer enn om en slik campus eller satsing hadde foreg\u00e5tt n\u00e6rmere Trondheim.\n\nInnovasjonskraft og regional utvikling i hele Tr\u00f8ndelag vil bli skadelidende om Innovasjonscampus Steinkjer svekkes slik det foresl\u00e5s i rektors forslag til ny studiestruktur i Nord Universitet.\n\nInnovasjonscampus er rigget for innovasjon og n\u00e6ringsutvikling, og en svekkelse av denne satsingen vil ikke avgrenses til lokale virkninger.\n\nSatsinger p\u00e5 NIBIO, Landbrusksdirektoratet, administrasjonssenter Steinkjer og fylkessammensl\u00e5ing, er basert p\u00e5 at Nord Universitet opprettholder aktiviteten i Steinkjer. Om dette r\u00f8res ved, kan det sette i gang prosesser som flytter funksjoner og arbeidsplasser til Trondheim, Oslo og andre steder langt fra denne delen av Tr\u00f8ndelag.\n\n - \n \n Roald Sand \n - \n \n Roald Lys\u00f8 \n Seniorr\u00e5dgiver. Mastergrad. \u00d8konomi og ledelse.\n\n - \n \n Espen Carlsson \n Seniorforsker, PhD. Samfunnsgeografi.\n\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbfdd871-234d-4a6c-9403-d132fc347fba"} {"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1535714088_hus_og_treflom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:01Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# Hus og t\u00e5reflom\n\n11 kommentarer\n\nPosted on 31.08.2018 kl. 11:14 \n\n** ** \n\nJeg hadde nettopp levert barna, de to p\u00e5 fem \u00e5r i barnehagen. Med flere konvolutter ved siden av meg\u00a0med innbydelser til barned\u00e5p kj\u00f8rte jeg videre innover i byggefeltet i stedet for ut p\u00e5 hovedveien mot hjem. Jeg la kovolutten i postkassen til et sett oldeforeldre og kj\u00f8rte ut av gaten som endte i et T-kryss.\u00a0\n\n*\"Skal\u00a0jeg kj\u00f8re til h\u00f8yre og ut av byggefeltet, eller skal jeg ta til venstre, videre innover. Kommer jeg til \u00e5 klare det? Nei, det er kanskje dumt. Men jeg vet det er viktig. Jeg vet jeg m\u00e5 det. En gang m\u00e5 jeg kj\u00f8re videre innover. Er jeg klar? Er en gang akkurat n\u00e5..?\"*\n\nJeg dreide rattet og s\u00e5 hvordan bilen sakte begynte \u00e5\u00a0trille innover i byggefeltet. \u00d8ynene flakket fra hus til hus, hendene kj\u00f8rte p\u00e5 autopilot \u2013 tikk takk, tikk takk, jeg blinket inn en gate som bare s\u00e5 vidt svingte av til h\u00f8yre. Ned den lille bakken med de velkjente rekkehusene. F\u00f8lelsen av kvalme vellet opp i meg, s\u00e5 en klump i halsen, s\u00e5 kom t\u00e5rene. F\u00f8rst s\u00e5 lite at jeg klarte \u00e5 blunke de tilbake, men for hver lille meter jeg la bak meg ble det vanskelige og vanskeligere \u00e5 holde igjen.\u00a0\n\nT\u00e5rene sildret, hendene f\u00f8rte bilen igjennom den smale og svingete veien, blikket flakket fra hus til hus, hage til hage.\u00a0\n\nHelt i enden av gaten stanset jeg og n\u00e5 flommet f\u00f8lelsene over. Den fremmede bilen var alt som var annerledes. For der rett foran meg var hjemme. Hjemme som ikke lengre er hjemme.\u00a0\n\nMens jeg sto med bilen parkert midt i rundkj\u00f8ringen var det som om jeg kunne h\u00f8re lydene av oss, som om jeg kunne se pappa tusle over plenen, alltid barbeint.\n\nDet er som om hus har sjel, og det viste meg bilde etter bilde mens t\u00e5rene flommet.\u00a0Det lille hakket i tapeten, den brune gummien langs d\u00f8rkarmen, de sm\u00e5 gresstustene som alltid vokste opp av belegningssteinen. Hver lille detalj\u00a0av hele huset passerte igjennom hodet mitt i l\u00f8pet av sekunder. Lukten, ikke minst lukten.\u00a0\n\n**S\u00e5 emosjonelt, r\u00f8rende, trist, men vakkert.\u00a0**\n\nI to \u00e5r har jeg ikke v\u00e5get \u00e5 m\u00f8te huset med \u00f8ynene,\u00a0men jeg visste at det var p\u00e5 tide. En ny familie\u00a0flyttet inn, og det har nylig\u00a0blitt f\u00f8dt en liten datter.\u00a0\n\n*\"Hva hvis vi havnet i samme barselgruppe, hvor gammel var hun igjen? Er det sant, hun heter Vilde hun ogs\u00e5.\u00a0\u00a0Hva hvis\u00a0vi ble bedt hjem, nei hjem\u00a0til dem i mitt hjem?\\! Jeg ville antagelig knekke, ikke fordi jeg ikke \u00f8nsker de der, men bare fordi noe s\u00e5 n\u00e6rt og kj\u00e6rt plutselig har blitt s\u00e5 fjernt.\"*\n\nJeg synes det er rart at et hus f\u00e5r en s\u00e5 stor verdi, samtidig har jeg ikke vanskeligheter med \u00e5 forst\u00e5 det. Huset er som en gigantisk harddisk der alle minnene fra f\u00f8r jeg kunne g\u00e5, til dagen jeg flyttet ut, og enda lengre enn det er \u00e5 finne. Minnene lever i veggene, og s\u00e5 fremt veggene st\u00e5r fortsetter minnene og leve.\u00a0\n\nDagen var kommet. Jeg var n\u00f8dt til \u00e5 m\u00f8te huset med \u00f8ynene, for innerst inne vet jeg at jeg aldri ga\u00a0slipp. Jeg\u00a0syntes det var s\u00e5 vanskelig med salget at jeg forsvant fra situasjonen. Jeg burde v\u00e6rt der og hjulpet til med flyttingen, men jeg klarte det ikke. Det var lettere \u00e5 unng\u00e5 det som var vanskelig..\u00a0\n\n***I disse dager sitter vi \u00e5 tegner v\u00e5rt nye hus, og er det et \u00f8nske jeg \u00f8nsker h\u00f8yere enn noe s\u00e5 er det at v\u00e5re barn skal kunne f\u00f8le like mye kj\u00e6rlighet lagret i veggene til det\u00a0hjemmet vi skaper til dem.\u00a0***\n\n\n/ Home is where the heart is \u2013 Elvis Presley\u00a0\n11 kommentarer\n\n1. \n \n \n \n **Tone** sier:\n \n 31.08.2018, kl. 19:43\n \n En tanke\u2026 enn om de f\u00f8lelsene du sitter med n\u00e5 er de samme f\u00f8lelsene jentene dine vil ha for huset dere bor i n\u00e5?? \n De har jo bodd der helt sitt liv og lagret alle minner allerede. Jeg vil ikke gi deg d\u00e5rlig samvittighet, men tenk godt i gjennom salg av n\u00e5v\u00e6rende hus. \n Har selv en datter som akkurat er blitt 5 og vi flyttet i nytt hus fjor. Jenten min savner enda barndomshjemmet og hadde jeg kunnet gj\u00f8re om, hadde jeg aldri flyttet. N\u00e5 f\u00f8rst ser jeg hvor mye de 4 veggene betydde for henne\u2026ALT\u2764\ufe0f\n \n2. \n \n \n \n **Madeleine** sier:\n \n 31.08.2018, kl. 19:58\n \n Du skriver fantastisk bra\\! Jeg leser fortere enn jeg trodde var mulig. M\u00e5ten du formulerer deg p\u00e5 gj\u00f8r det enkelt for meg \u00e5 fokusere og f\u00f8le med teksten. \n Jeg har fulgt deg lenge og leser ofte det du skriver, du blir bare bedre og bedre\\! \n Fortsett \u00e5 v\u00e6r deg, du er fabelaktig\\!\\!\\!\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 31.08.2018, kl. 19:59\n \n Tone: \\<3 Vi skal ikke selge, men bygge nytt hus her vi bor \ud83d\ude42 Og grunnen til det er rett og slett at det ikke er forsvarlig \u00e5 bo i dette s\u00e5 mange \u00e5r til. \\<3\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 31.08.2018, kl. 20:00\n \n Madeleine: N\u00e5 fikk jeg frysningen, tusen takk, et slik kompliment setter jeg utrolig stor pris p\u00e5 \\<3\n \n \n \n **Anne** sier:\n \n 01.09.2018, kl. 08:33\n \n Du skriver fantastisk, Stine\\! Elsker \u00e5 lese historiene dine her inne\\! \n Jeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l om det ny huset. Hvor finner du inspirasjon til g\u00e5rdshus? Vi skal selv etter hvert pusse opp/bygge p\u00e5 et g\u00e5rdshus, men jeg finner ingen fine inspirasjonssider. Det jeg finner er av mer moderne stil. Jeg setter pris p\u00e5 alle tips. Lykke til videre med husprosjektet. Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg\\!\n \n6. \n \n \n **Trine B.** sier:\n \n 01.09.2018, kl. 09:00\n \n Vi f\u00e5r f\u00f8lelser for hus ogs\u00e5 ja. Jeg er ogs\u00e5 veldig var p\u00e5 lukter, og en spesiell lukt kan sende meg tilbake til noe jeg har opplevd mange \u00e5r tilbake\u2026.. likt rar f\u00f8lelse noen ganger \ud83d\ude0a \n Pga. d\u00e5rlig stand rev vi huset v\u00e5rt og bygget nytt p\u00e5 grunnmuren. Spesielt minstejenta som var like under tre tok det hardt. Vi m\u00e5tte bo i en leilighet ikke s\u00e5 langt unna noen mnd, og hun v\u00e5knet mye om natta og gr\u00e5t. Spurte hvorfor Pappa m\u00e5tte rive huset v\u00e5rt \ud83d\ude0a \n Men det ble bra igjen n\u00e5r vi kom oss tilbake og hun fikk sitt nye rom \ud83d\ude09\n \n Reply\n\n7. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 01.09.2018, kl. 10:55\n \n Trine B.: \u00c5h \\<3 \\*Jeg skj\u00f8nner jo at det er rart. Her f\u00e5r jentene v\u00e6re med p\u00e5 hele prosessen siden vi bygger vegg i vegg med huset vi bor i, men allerede har jentene spurt: \"Mamma, det blir litt rart, men vi tar vel med alle tingene v\u00e5re?\" \\<3\n \n8. \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 01.09.2018, kl. 10:56\n \n Anne: Vi har sett i masse huskataloger som driver med ferdighus, og de fleste har hus som passer til en g\u00e5rd i tillegg til moderne hus \ud83d\ude42\n \n9. \n \n \n \n **Cathrine Horpestad** sier:\n \n 01.09.2018, kl. 21:34\n \n Mine foreldre flyttet fra v\u00e5rt barndomshjem. Jeg syns selvsagt det var dumt at mine barn ikke skulle f\u00e5 de samme gode minnene i mittt barndomshjem. Noen mnd etterp\u00e5 spurte mamma meg om jeg syns det var dumt at de flyttet. Svaret mitt.. nei s\u00e5 lenge dere er her og vi fremdeles kan v\u00e6re sammen s\u00e5 har det ingenting \u00e5 si. En klisje, men helt sant \ud83d\udc95\n \n \n \n **Tine** sier:\n \n 02.09.2018, kl. 07:38\n \n The House That Built Me \n Miranda Lambert \n I know they say you can't go home again. \n I just had to come back one last time. \n Ma'am I know you don't know me from Adam. \n But these hand prints on the front steps are mine. \n Up those stairs, in that little back bedroom \n Is where I did my homework and I learned to play guitar. \n And I bet you didn't know, under that live oak \n My favorite dog is buried in the yard. \n I thought if I could touch this place or feel it \n This brokenness inside me might start healing. \n Out here it's like I'm someone else, \n I thought that maybe I could find myself \n If I could just come in I swear I'll leave. \n Won't take nothing but a memory \n From the house that built me. \n Mama cut out pictures of houses for years. \n From 'Better Homes and Garden' magazines. \n Plans were drawn, and concrete poured, \n And nail by nail and board by board \n Daddy gave life to mama's dream. \n I thought if I could touch this place or feel it \n This brokenness inside me might start healing. \n Out here it's like I'm someone else, \n I thought that maybe I could find myself. \n If I could just come in I swear I'll leave. \n Won't take nothing but a memory \n From the house that built me. \n You leave home, you move on and you do the best you can. \n I got lost in this old world and forgot who I am. \n I thought if I could touch this place or feel it \n This brokenness inside me might start healing. \n Out here it's like I'm someone else, \n I thought that maybe I could find myself. \n If I could walk around I swear I'll leave. \n Won't take nothing but a memory \n From the house that, built me.\n \n11. \n \n \n \n **Louise** sier:\n \n 02.09.2018, kl. 19:33\n \n Kjenner den f\u00f8lelsen s\u00e5 utrolig godt, er rart at man kan f\u00e5 et s\u00e5nt forhold til en tomt liksom. Du burde h\u00f8re p\u00e5 sangen \"the house that built me\", den er utrolig fin \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 n\u00e5r man f\u00f8ler det som dette \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aa140b4-896f-46d7-9a1b-61f6e9d5667c"} {"url": "http://naturbokhandelen.no/default.asp?VS=kasse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:59Z", "text": "Om du tidligere har registrert deg p\u00e5 denne siden, skriver du inn epostadressen og passordet du registrerte deg med. Butikkene Natur og Fritid, Kikkert og Naturbokhandelen bruker samme kundedatabase. Du bruker samme p\u00e5logging i alle disse butikkene.\n\nRegistrering for nye kunder\n\nFor \u00e5 handle hos Natur og Fritid AS m\u00e5 du registrere deg her. Dette er opplysninger som vi m\u00e5 ha for \u00e5 kunne sende varene til deg, og for ellers \u00e5 kunne ta kontakt med deg. Alle opplysningene som blir samlet inn p\u00e5 denne siden vil bli behandlet konfidensiellt og ikke lest av andre enn ansatte i Natur og Fritid AS. Om du ikke har registrert deg p\u00e5 denne siden tidligere, s\u00e5 m\u00e5 du gj\u00f8re det her. Er du tidligere registrert logger du deg inn i ruten over, \"Innlogging for eksisterende kunder\", med e-postadresse og passord. \n**Linjer merket med m\u00e5 v\u00e6re utfyllt korrekt for at registreringen skal kunne godtas.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86c0c442-9bd3-48c3-b2f1-e1cede0c65d9"} {"url": "https://escnorge.net/israel-2019/nyheter/forste-ovelse-moldova", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:20Z", "text": "## F\u00f8rste \u00f8velse Moldova\n\n Av Morten Thomassen - mandag, 06 mai 2019 12:39 \n\n - \n \n\n**Lunsjpauser kan ikke v\u00e6re evig s\u00e5 n\u00e5 er vil klar til \u00e5 h\u00f8re og se Moldova \u00f8ve.**\n\nDette landet har hatt to gode \u00e5r p\u00e5 rad s\u00e5 vi f\u00e5r se om Anna f\u00f8lger opp denne gode trenden.\n\nHusker dere sand-kunsten fra det ukrainske bidraget tilbake i 2011?\n\nBak Anna st\u00e5r sand-artisten som jobber om en gal for \u00e5 lage den grafiske bakgrunnen til denne fremf\u00f8ringen.\n\nOm dette gj\u00f8r l\u00e5ten en smule mer interessant er nok mulig, men vil det holde for at de stemmeberettigede gj\u00f8r sitt?\n\n**Tiden vil vise, det er vel mulig de fleste vil finne dette forglemmelig.**\n\n\n#### Morten Thomassen\n\nJeg har v\u00e6rt med siden Kiev og er i tillegg president i den norske Grand Prix-klubben og har v\u00e6rt p\u00e5 25 internasjonale finaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "394359d9-c1c8-46ea-832b-9a7a53ff58fa"} {"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=1576", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:19Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n\n\n\n**Fire steinhvelv - Val\u00f8y**: Stikkrenne, overgangsbru, B\u00f8la bru og undergang. (Foto: Morten Stene \\[30. juni 2008\\])\n\n## Steinhvelv p\u00e5 Val\u00f8y\n\nFire steinhvelv i forbindelse med jernbanen, av h\u00f8y h\u00e5ndverksmessig utf\u00f8ring, innenfor en strekning p\u00e5 5 kilometer p\u00e5 Val\u00f8y. Karakterisert som kunstbygg.\n\nFire steinhvelv innenfor en strekning p\u00e5 fem kilometer p\u00e5 Val\u00f8y, 28 kilometer nord\u00f8st for Steinkjer. Anlegg i forbindelse med jernbanen: Ei stikkrenne for bekk, ei overgangsbru for veg, B\u00f8la bru og en undergang for bygdeveg. Bygd i perioden 1921 til 1926. Vernet i henhold til Nasjonal verneplan for kulturminner i jernbanen: visere verdifullt h\u00e5ndverk.\n\n \nVernevurdering\n\nSteinhvelvene p\u00e5 Val\u00f8y har pedagogisk verdi ved at de representerer ulike typer kunstbygg utviklet av Statsbanenes steinarbeidere, og som i antall og kvalitet n\u00e5r sitt h\u00f8ydepunkt i \u00e5rene 1915-27. Fremst av disse objektene er B\u00f8la bru som er et meget fint eksempel fra steinhvelvepoken i norsk jernbanebygging. Bekkekulverten og overgangsbrua supplerer B\u00f8labrua og fremst\u00e5r som \u00absmykker\u00bb hvor man har oppn\u00e5dd en tiln\u00e6rmet optimal symbiose mellom menneskeverk og natur.\n\n \nStikkrenne\n\n \nStikkrenna er bygget inn i terrenget ved at en steil fjellnabb er tatt i bruk som sidevange. Murarbeidet er flott utf\u00f8rt og har h\u00f8y h\u00e5ndverksmessig klasse.\n\n \nOvergangsbru\n\n \nOvergangsbrua er autentisk og i bruk som adkomst til Val\u00f8y g\u00e5rd. Brua ligger uforstyrret og vakkert til i naturlandskapet og er et prakteksemplar av ei steinbru. Brua ble i 2003 bygget om til h\u00f8yere lastklasse og fikk i den anledning nytt brudekke og rekkverk.\n\n \nB\u00f8la bru\n\n \nB\u00f8la bru, som var ferdigbygget i 1926, er den meste navngjetne steinbrua p\u00e5 Nordlandsbanen. Jernbanen passerer p\u00e5 dette stedet det landskjente helleristningsfelter B\u00f8lareinen hvor nye helleristninger er blitt avdekket tett inntil sporet s\u00e5 sent som i 2001. Brua utgj\u00f8r en viktig del av opplevelsen av helleristningsfeltet, hvor ogs\u00e5 B\u00f8la og B\u00f8lafossen er en del av attraksjonen. Brua ble ombygget i 2003. \n\n \nUndergang\n\n \nUndergangen nord for Val\u00f8y er en type som ble brukt p\u00e5 Dovre- og Sunnan\u2013Grongbanen, hvor bekken ledes \u00e5pent gjennom vegkulverten i en vannrenne parallelt med vegen. P\u00e5 grunn av liten vannf\u00f8ring og lite behov for \u00e5 breddeutvide vegen er bekkel\u00f8pet p\u00e5 Val\u00f8y ikke blitt gjenlagt, slik skjebnen har blitt de fleste underganger bygget etter dette prinsippet.\n\n \nHistorisk bakgrunn\n\n \nSunnan\u2013Grongbanen ble bygget i natursteinepoken i norsk jernbanebygging. Tilhogd naturstein fra lokale brudd ble brukt til forst\u00f8tningsmurer, landkar, store og sm\u00e5 hvelvbruer, overgangsbruer, bekkekulverter, stikkrenner og i stasjonsbygninger. Arbeidet ble utf\u00f8rt av h\u00e5ndverkere fra Dovre- og Raumabanen som her ved Sn\u00e5savatnet laget noen av de vakreste kunstbygg vi har p\u00e5 det norske jernbanenettet.\n\n \n\n \nEtter ferdigstillelsen av strekningen Sunnan-Sn\u00e5sa i 1926 d\u00f8r steinh\u00e5ndverket gradvis ut, og mellom 1923 og 1940 opplever man en gradvis overgang fra bruk av naturstein til et stadig st\u00f8rre innslag av betong i bruer og kulverter. Langs Nordlandsbanen er det mulig \u00e5 f\u00f8lge denne utviklingen p\u00e5 vegen nordover.\n\n \n21.05.19\n\n\n**Fire steinhvelv - Val\u00f8y**: Stikkrenne, overgangsbru, B\u00f8la bru og undergang. (Foto: Morten Stene \\[30. juni 2008\\])\n\n## Steinhvelv p\u00e5 Val\u00f8y\n\nFire steinhvelv i forbindelse med jernbanen, av h\u00f8y h\u00e5ndverksmessig utf\u00f8ring, innenfor en strekning p\u00e5 5 kilometer p\u00e5 Val\u00f8y. Karakterisert som kunstbygg.\n\nFire steinhvelv innenfor en strekning p\u00e5 fem kilometer p\u00e5 Val\u00f8y, 28 kilometer nord\u00f8st for Steinkjer. Anlegg i forbindelse med jernbanen: Ei stikkrenne for bekk, ei overgangsbru for veg, B\u00f8la bru og en undergang for bygdeveg. Bygd i perioden 1921 til 1926. Vernet i henhold til Nasjonal verneplan for kulturminner i jernbanen: visere verdifullt h\u00e5ndverk.\n\n \nVernevurdering\n\n \nSteinhvelvene p\u00e5 Val\u00f8y har pedagogisk verdi ved at de representerer ulike typer kunstbygg utviklet av Statsbanenes steinarbeidere, og som i antall og kvalitet n\u00e5r sitt h\u00f8ydepunkt i \u00e5rene 1915-27. Fremst av disse objektene er B\u00f8la bru som er et meget fint eksempel fra steinhvelvepoken i norsk jernbanebygging. Bekkekulverten og overgangsbrua supplerer B\u00f8labrua og fremst\u00e5r som \u00absmykker\u00bb hvor man har oppn\u00e5dd en tiln\u00e6rmet optimal symbiose mellom menneskeverk og natur.\n\n \nStikkrenne\n\n \nStikkrenna er bygget inn i terrenget ved at en steil fjellnabb er tatt i bruk som sidevange. Murarbeidet er flott utf\u00f8rt og har h\u00f8y h\u00e5ndverksmessig klasse.\n\n \nOvergangsbru\n\n \nOvergangsbrua er autentisk og i bruk som adkomst til Val\u00f8y g\u00e5rd. Brua ligger uforstyrret og vakkert til i naturlandskapet og er et prakteksemplar av ei steinbru. Brua ble i 2003 bygget om til h\u00f8yere lastklasse og fikk i den anledning nytt brudekke og rekkverk.\n\n \nB\u00f8la bru\n\n \nB\u00f8la bru, som var ferdigbygget i 1926, er den meste navngjetne steinbrua p\u00e5 Nordlandsbanen. Jernbanen passerer p\u00e5 dette stedet det landskjente helleristningsfelter B\u00f8lareinen hvor nye helleristninger er blitt avdekket tett inntil sporet s\u00e5 sent som i 2001. Brua utgj\u00f8r en viktig del av opplevelsen av helleristningsfeltet, hvor ogs\u00e5 B\u00f8la og B\u00f8lafossen er en del av attraksjonen. Brua ble ombygget i 2003. \n\n \nUndergang\n\n \nUndergangen nord for Val\u00f8y er en type som ble brukt p\u00e5 Dovre- og Sunnan\u2013Grongbanen, hvor bekken ledes \u00e5pent gjennom vegkulverten i en vannrenne parallelt med vegen. P\u00e5 grunn av liten vannf\u00f8ring og lite behov for \u00e5 breddeutvide vegen er bekkel\u00f8pet p\u00e5 Val\u00f8y ikke blitt gjenlagt, slik skjebnen har blitt de fleste underganger bygget etter dette prinsippet.\n\n \nHistorisk bakgrunn\n\n \nSunnan\u2013Grongbanen ble bygget i natursteinepoken i norsk jernbanebygging. Tilhogd naturstein fra lokale brudd ble brukt til forst\u00f8tningsmurer, landkar, store og sm\u00e5 hvelvbruer, overgangsbruer, bekkekulverter, stikkrenner og i stasjonsbygninger. Arbeidet ble utf\u00f8rt av h\u00e5ndverkere fra Dovre- og Raumabanen som her ved Sn\u00e5savatnet laget noen av de vakreste kunstbygg vi har p\u00e5 det norske jernbanenettet.\n\n \n\nEtter ferdigstillelsen av strekningen Sunnan-Sn\u00e5sa i 1926 d\u00f8r steinh\u00e5ndverket gradvis ut, og mellom 1923 og 1940 opplever man en gradvis overgang fra bruk av naturstein til et stadig st\u00f8rre innslag av betong i bruer og kulverter. Langs Nordlandsbanen er det mulig \u00e5 f\u00f8lge denne utviklingen p\u00e5 vegen nordover.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1005cf8a-a398-416f-a89d-fff6301a94d0"} {"url": "https://www.flamingotours.no/hoteller/zanzibar/ocean-paradise-resort-og-spa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:34Z", "text": "# Ocean Paradise Resort & Spa\n\nOcean Paradise ligger p\u00e5 Zanzibars nord\u00f8stkyst med utsikt over Det Indiske Hav. Utsikten til det asurbl\u00e5 havet, kokospalmene, de hvite sandstrendene, vakkert landskap, fossefall, og det st\u00f8rste bassenget p\u00e5 Zanzibar, gj\u00f8r at det som navnet sier, er et lite stykke av paradis\\!\u00a0\n\nAlle rommene er med egen balkong, aircondition, tv, telefon, minibar, myggnetting og bad med h\u00e5rf\u00f8ner.\u00a0\n\nP\u00e5 de tre restaurantene p\u00e5 ressortet kan du med utsikt over Det Indiske Hav kose deg med et godt m\u00e5ltid tilberedt utelukkende av friske r\u00e5varer.\u00a0\n\nBestill en terapeutisk behandling i spaomr\u00e5det hvis du vil koble av. Her er det ogs\u00e5 boblebad, fitnessrom, dampbad og badstue.\u00a0\n\n650 Kr.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adea0e9e-9f13-4eb3-ab6e-3bca48cfd208"} {"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2010/Beste-kundesenteer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:02Z", "text": "# Bransjens beste kundesenter \u2013 3 \u00e5r p\u00e5 rad\\!\n\nVisste du at RiksTVs kundesenter har vunnet prisen som bransjens beste kundesenter tre \u00e5r p\u00e5 rad? Prisen ble i \u00e5r tildelt under Call Center-dagene i slutten av april. K\u00e5ringen er basert p\u00e5 anonyme tester av et stort antall kundesentre fordelt p\u00e5 12 ulike bransjer. I kategorien \"tv-distribusjon\" gikk RiksTV av med seieren.\n\nPublisert: 12. mai 2010\n\n\\-Dette er vi veldig stolte av\\! Dette er et kompliment til alle v\u00e5re dyktige medarbeidere som jobber hver dag, hele \u00e5ret, for \u00e5 rettlede v\u00e5re kunder. Prisen er ogs\u00e5 en motivasjon for oss til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 videre og for \u00e5 gi kundene den gode servicen de fortjener, sier kundesentersjef, Nina S\u00f8ndergaard.\n\n\u00a0\n**Vi er her for deg \n**Vi i RiksTV jobber hele tiden for at du som kunde skal v\u00e6re forn\u00f8yd. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l, eller trenger hjelp, er du alltid velkommen til \u00e5 ringe v\u00e5rt kundesenter. Kundesenteret holder \u00e5pent 365 dager i \u00e5ret \u2013 ingen andre tv-leverand\u00f8rer tilbyr denne servicen.\u00a0\n\n\u00a0\nVi vil gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 besvare din henvendelse s\u00e5 kjapt som mulig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "421cdd4a-c42c-45e9-b21f-4d9bbf850831"} {"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/bolivia/nye-fag-og-forbedringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:50Z", "text": "# Bolivia - nye fag i norsk videreg\u00e5ende skole\n\nDu kan forbedre konkurransepoengsummen\u00a0din\u00a0ved \u00e5 ta fag i norsk videreg\u00e5ende skole.\n\n## Hvilke\u00a0fag kan du ta?\n\nDu kan ta fag som gir spr\u00e5k- eller realfagspoeng, eller som dekker spesielle opptakskrav.\n\nN\u00e5r du tar nye fag, regnes de inn i snittet ditt etter formelen under.\n\nFormelen\u00a0for \u00e5\u00a0regne inn nye fag:\n\n{\\[(A x bg) + n1 + n2 + n3 \u2026\\] :\u00a0B} x 10 = Fp\n\nF\u00f8r vi finner karakterpoengsummen din, m\u00e5 vi regne inn norskkarakteren:\n\n\\[(Fp + C) : 11\\]\u00a0x 10 = Kn\n\nForklaring til formelen:\n\n - A = antall karakterer p\u00e5\u00a0det utenlandske vitnem\u00e5let som skal med i beregningen\n\n - bg = utenlandsk gjennomsnitt omregnet til norsk\n\n - n\u2081, n\u2082, n\u2083\u00a0osv = karakterer i norske programfag som skal f\u00f8yes til som nye fag\n\n - B = totalt antall\u00a0karakterer (inkludert karakterene i\u00a0de nye fagene)\n\n - 10 = en konstant, alltid samme verdi\n\n - Fp = forel\u00f8pige poeng\n\n - C = din norskkarakter\n\n - 11 = en konstant, alltid samme verdi\n\n - Kn = karakterpoengsum etter innregningen av nye fag\n\nPublisert 15. jan. 2013 08:40 - Sist endret 5. feb. 2019 10:48\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7661dea-8ed1-4901-8f65-c0a73c9baf7d"} {"url": "http://rumpeldunk.no/rumpeldunk/bli-dommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:16Z", "text": " - \n\n# Bli dommer\n\nGod d\u00f8mming er en viktig del av enhver sport. I rumpeldunk er det spesielt viktig \u00e5 ha flinke dommere, ettersom det ofte skjer sv\u00e6rt mye p\u00e5 en gang. NRF g\u00e5r derfor inn for \u00e5 utvikle et h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 norske dommere, og samarbeider med International Referee Development Program\u00a0(IRDP)\u00a0for \u00e5 f\u00e5 til dette. Dette samarbeidet gj\u00f8r at NRF sine medlemmer f\u00e5r tilgang p\u00e5 assistent- og snoppdommertestene gratis. For \u00e5 ta hoveddommertesten m\u00e5 man betale 15 \u20ac (ca 150 kroner).\n\n### D\u00f8mming i rumpeldunk\n\nEn rumpeldunkkamp har som oftest flere dommere:\n\n - En hver kamp m\u00e5 ha en hoveddommer (Head Referee \u2013 HR), som tar alle endelige avgj\u00f8relser under kampen. Denne hoveddommeren er selvf\u00f8lgelig den viktigste, og den som gj\u00f8r mest.\n - Det anbefales \u00e5 ha minst to assistentdommere (Assistant Referee \u2013 AR). I hovedsak har disse ansvar for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 klabbspillet (som ofte blir vanskelig for hoveddommeren), og avlaster dermed hoveddommeren.\n - En snoppdommer (Snitch Referee \u2013 SR) er ogs\u00e5 \u00e5 anbefale. Denne dommerens oppgave er \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 alt spill som foreg\u00e5r rundt snoppen.\n - I tillegg kan det benyttes flere mindre dommerposisjoner/administrasjonsstillinger som m\u00e5ldommer og sekretariat.\n\n### Bli norsk dommer\n\nSelv om de fleste turneringer og kamper i Norge ikke krever at du er en sertifisert dommer, vil NRF p\u00e5 det sterkeste anbefale deg \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 best\u00e5 dommertestene til IRDP. I noen turneringer, som NM, vil IRDP-sertifiserte dommere bli prioritert der det er mulig.\n\nFor \u00e5 bli IRDP-sertifisert er det et par ting du m\u00e5 gj\u00f8re. Nedenfor f\u00f8lger en liste med fremgangsm\u00e5te for \u00e5 bli sertifisert.\n\n1. L\u00e6r deg reglene. NRF f\u00f8ler IQA sin regelbok,\u00a0og det er disse reglene\u00a0IRDP-testene er basert p\u00e5. V\u00e6r klar over at testene er vanskelige, og ofte sp\u00f8r om unntaksregler\\! (Det finnes et norsk sammendrag av reglene\u00a0her, men NRF anbefaler \u00e5 ogs\u00e5 lese den engelske regelboka.)\n2. Sjekk at laget ditt er medlem i NRF. Om du er i tvil, eller om laget ditt ikke er medlem, kontakt oss p\u00e5 nrf AT rumpeldunk DOT no.\n3. Send en mail til dskoordinator AT rumpeldunk DOT no og si at du vil ha tilgang til dommertestene. Husk \u00e5 nevne hvilket lag du er medlem i. Du f\u00e5r da tilsendt en kode.\n4. N\u00e5r du har f\u00e5tt koden, registrerer du en bruker p\u00e5\u00a0IRDP sin hjemmeside. Husk \u00e5 skrive inn koden i feltet Referee's Code.\n5. Du har n\u00e5 tilgang p\u00e5 AR- og SR-testene. (OBS: Testene er p\u00e5 engelsk\\!) Du har totalt seks fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 best\u00e5 testen. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er en ukes ventetid dersom du ikke skulle best\u00e5. N\u00e5r du best\u00e5r testen, registreres du i\u00a0registeret\u00a0over IRDP-sertifiserte dommere.\n6. Dersom du vil ta HR-testen m\u00e5 du betale 15 \u20ac. Dette gj\u00f8res over Paypal, og man f\u00e5r tilgang p\u00e5 HR-testen. Denne\u00a0har man kun 4 fors\u00f8k p\u00e5, og ogs\u00e5 her m\u00e5 man vente en uke om man ikke best\u00e5r et fors\u00f8k.\n\nAlle best\u00e5tte dommertester varer ut sesongen (dvs t.o.m. 30 juni).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "096aa7bd-816d-41fb-80de-f03573322473"} {"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g194857-d4758623-Reviews-Riva_del_Marchese-Porto_Ercole_Monte_Argentario_Province_of_Grosseto_Tuscany.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:22Z", "text": "Fant denne stranden ved et uhell, heldigvis\\! Fra Porto Ercole, kj\u00f8r opp bakken og park s\u00e5 snart du se biler. Se etter en trapp f\u00f8rer ned til en fin strand, flott for bading og ikke stampet med turister.\n\n\n\nAnmeldt 5. juli 2016 via mobile enheter \n\nFint og rolig\n\nStranden er skjult i et lite Bay, noe som gj\u00f8r det b\u00e5de vanskeligere \u00e5 f\u00e5 tilgang samtidig som de har ikke s\u00e5 overfylt og koselig. Den har alle standard tjenester og utstyr, men det er ingen gratis dusj (pollett bare), toaletter er mer for forel\u00f8pig,...og luktet. Det som er bra er at terrassene er dekket med gress, noe som gj\u00f8r det ganske bra til \u00e5 vandre rundt i. Dessverre er tilgang til sj\u00f8en er ganske full av stenene som gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 registrere og g\u00e5 ut av havet.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2016\n\ngiuliana\\_cane\n\nAnmeldt 15. august 2015 \nDet beste av sommeren av\nRiva del Marchese er en opplevelse som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av, \u00e5 v\u00e6re din familieferie eller tid i par. Porto Ercole er et flott sted med sv\u00e6rt f\u00e5 strender tilgjengelig med land \\* . Giulio Gino og Ricardo var i stand til \u00e5...opprette en stolid har milj\u00f8et tilgjengelig for alle. De satte opp en pendelservice som plukker deg opp og gi deg tilbake fra hotellet ditt hjemme- eller hele dagen lang. Stranden er velholdt og vedlikeholdt uten \u00e5 bli stiv. Det personlige rommet under en paraply er nok ikke til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 toppen av hverandre. Veldig vennlig milj\u00f8 spesielt for familier med barn. Mange av aktivitetene er organisert for de sm\u00e5.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2015\n\nFin strand\\!\n\nDette er alle betyr et fint sted. Ganske n\u00e6r havnen i Ercole stranden er en liten g\u00e5tur ned fra en liten parkeringsplass p\u00e5 gateniv\u00e5. Fint og rent - massevis av store fjellblokker gj\u00f8r det til et flott sted \u00e5 gj\u00f8re litt med snorkling. Eneste ulempen...er litt over gjennomsnittet prisniv\u00e5. 25 euro for to solsenger og en paraply og 6 for parkeringMer\n\nDato for opplevelse: august 2015\n\nGiainoFlower, Proprietario p\u00e5 Riva del Marchese, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 16. august 2015\n\n**Solna, Sverige**\n\n19741\n\nAnmeldt 16. juli 2015 via mobile enheter \n\nVakker, men overfylte og kostbare\n\nAlt koster, fra parkering til solsenger og dusj. Solen seng er romslig, men liten sandstrand og spesielt den smale adgang til vann gj\u00f8r det veldig overfylt. De f\u00f8rste 10 meters vanndyp er der alle er. Fint vann og myk sand p\u00e5 undersiden, men noen skarpe...steiner som er lett \u00e5 skade deg p\u00e5. Mange mennesker slitasje bader sko, men det er ikke n\u00f8dvendig hvis du ser hvor du g\u00e5r. Alt i alt et bra sted, men jeg synes ikke verdt pengene og reisetid. V\u00e6rt der, gjort det.Mer\nUtrolig\\!\n\nVakker strand med en flott utsikt og rent vann. Det var absolutt verdt 40 minutters kj\u00f8retur. Du b\u00f8r ta med sko eller sandaler fordi det er noen skarpe steiner. Omr\u00e5det i sanden er \u20ac 12 for 2 senger og 1 parasoll. Du f\u00e5r 2 seng...1 parasoll, 2 kaffe og transport til rundt 23\u20ac p\u00e5 gresskledde omr\u00e5det.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2015\n\nAnmeldt 11. august 2014 \n\nFlott vann i et godt organisert sted\n\nDette Beach Club har et transporttilbud som er mest praktisk hvis du er i byen, eller \u00e5 la bilen st\u00e5 p\u00e5 parkeringsplassen. De ansatte er sv\u00e6rt vennlige og gj\u00f8r alt for \u00e5 gi deg sine beste stedet tilgjengelig. Prisen er veldig rimelig for denne eksklusive...Summer Resort. Det er et omr\u00e5de med frodige, gr\u00f8nne plen, en annen med en sandstrand og klart, forfriskende vann. Maten er enkel, men fin. Jeg dro dit ofte som andre steder er ikke fullt s\u00e5 hyggelig.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2014\n\nAnmeldt 9. september 2013 \n\nG\u00e5 ta en sv\u00f8mmetur ta med vann sko eller joggesko til \u00e5 g\u00e5 i rocky\n\nG\u00e5 ta en sv\u00f8mmetur ta med vann sko eller joggesko til \u00e5 g\u00e5 i rocky\\! Dette stedet, det s\u00e5 kult. Et kj\u00f8lig sted til \u00e5 bade og henge med familien\\!. opplevelsen er verdt det\\!\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "788f2cbb-9590-496d-b172-26b7f3ed284d"} {"url": "https://no.superprof.com/kurs/algebra/norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:30Z", "text": "### Bachelor Grad i matte A og fysikk ,vil gjerne gi videre kunnskapen min.\n\nEleven skal forst\u00e5 oppgaven godt, \u00e5 g\u00e5 i detalje og forklare oppgaven s\u00e5 godt at eleven kunne huske og forst\u00e5.\n\n### Videreg\u00e5ende elev som g\u00e5r siste \u00e5ret tilbyr hjelp i fag innenfor ungdomskolen og barneskolen\n\nMin undervisningsmetode g\u00e5r litt ut p\u00e5 spill, slik at eleven synes det er g\u00f8y og forst\u00e5elig.\n\n**Alta**\n\n120kr^(/h)\n\nFilip\n\n1\\. kurs gratis\\!\n\n### Erfaren, oppmuntrende og t\u00e5lmodig ingeni\u00f8rstudent l\u00e6rer bort matematikk, fysikk og realfag p\u00e5 VGS-niv\u00e5 i Alta.\n\nMange l\u00e6rere kjenner \u00e9n m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re bort noe. N\u00e5r de underviser henger man enten med eller s\u00e5 detter man av. Jeg er sv\u00e6rt flink til \u00e5 finne \"matte-spr\u00e5ket\" til forskjellige elever, og l\u00e6re bort de samme prinsippene p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Det er ogs\u00e5 viktig for generell forst\u00e5else \u00e5 kunne se sammenhengen mellom de forskjellige emnene.\n\n**Ullensaker**\n\n### Master student tilbyr Kjemi privat- gruppe undervisning i Oslo og Ullensaker (Skype er mulig)\n\nJeg pr\u00f8ver mest \u00e5 introdusere emnet f\u00f8rst og deretter forklarer med eksempler og figurer. Jeg fokuserer p\u00e5 innholdet og beskriver p\u00e5 en lettere m\u00e5te.\n\n### Student i \u00f8konomi og administrasjon som tilbyr kurs i matematikk for \u00f8konomer.\n\nMin beste metode er \u00e5 bruke tavle, siden skriving f\u00e5r ne ting til \u00e5 bli mer forst\u00e5tt. Ting som eksempler og til og med tidligere eksamener er noe jeg legger vekt p\u00e5, og ikke minst at jeg pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det g\u00f8y.\n\n### UiA lecturer offers courses in mathematics in Aust- or Vest-Agder area for all ages\n\nWe go through the description together. I solve a few problems myself, then a few together, eventually it will be your turn to solve some problems. Thereafter, we review the problems and check your solutions.\n\n**Bergen**\n\n### Sivilingeni\u00f8rstudent tilbyr matteundervisning opp til og med ungdomsskoleniv\u00e5 til elever i Bergens omr\u00e5det\n\nMin metode g\u00e5r ut p\u00e5 at jeg gir en liten innf\u00f8ring i enkle konsepter, deretter g\u00e5r mesteparten av tiden ut p\u00e5 at du l\u00f8ser oppgaver og jeg hjelper deg underveis.\n\n**Trondheim**\n\nKaren\n### Sivilingeni\u00f8rstudent tilbyr leksehjelp til barne-, ungdoms- og VGS-elever i Trondheim\\! Prim\u00e6rt matematikk\n\nJeg g\u00e5r ut i fra pensum til \u00e5rskullet du tilh\u00f8rer, og vil hjelpe deg med \u00e5 n\u00e5 disse l\u00e6ringsm\u00e5lene ved \u00e5 f\u00f8rst forsikre meg om at du forst\u00e5r de grunnleggende konseptene ved faget. Videre \u00f8nsker jeg at vi jobber med oppgaver sammen slik at du blir komfortabel med hvordan du skal g\u00e5 frem for \u00e5 l\u00f8se ulike problemer og eventuelle pr\u00f8ver og eksamener.\n\n### Student med toppkarakter i matematikk tilbyr hjelp opp til og med R2. (Kan hjelpe i Fys1 og Kje1+2)\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 matematikk er det viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 kva som kan forbedrast og kvar der er hol i metodikken. Om du har 5 og l\u00e5gare i matematikk kan eg vere behjelpelig.\n\n### L\u00e6rerstudent p\u00e5 Hi\u00d8 gir undervisning i matematikk og naturfag i Fredrikstad til ungdomstrinnet\n\nJeg undervise gjerne p\u00e5 kreative m\u00e5te, hvor man kan pr\u00f8ve \u00e5 m\u00e5te elevenes interesseomr\u00e5der. Det viktigste er at det skal v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 l\u00e6re, og at man skal oppleve mestring, derfor er det alltid lurt \u00e5 ta det p\u00e5 et grunnleggende niv\u00e5 om behovet er der.\n\n**Oslo**\n\nDenis\n\n### 2 \u00e5ret \u00d8konomistudent tilbyr matematikkhjelp for alle fra barneskole og opp til vg3\n\nMin undervisningsmetode vil bli \u00e5 tilpasse meg mine elever og basere meg fra dette. Dette vil v\u00e6re praktiske eksempler og vi kommer til \u00e5 l\u00e6re ved \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**Troms\u00f8**\n\n200kr^(/h)\n\nDaniel\n\n1\\. kurs gratis\\!\n\n### Ingeni\u00f8rstudent p\u00e5 UiT gir matte- og fysikkkurs til elever p\u00e5 ungdomsskole og vgs i Troms\u00f8.\n\nJeg baserer mine kurs p\u00e5 egen erfaringer og metoder som jeg har hatt god nytte av, og \u00f8nsker \u00e5 tilpasse undervisningen etter elevens \u00f8nsker og niv\u00e5.\n\n**Stavanger**\n\n200kr^(/h)\n\nSivert\n\n1\\. kurs gratis\\!\n\n### Matematikk- og fysikkstudent tilbyr mattehjelp for ungdomsskole- og videreg\u00e5endeelever i Stavanger og omegn\n\nJeg angriper alltid en situasjon med \u00e5 finne ut hvordan eleven har tenkt, og hvor det eventuelt har g\u00e5tt galt. Jeg tar tak i elementer som er bra, forklarer hvor feilen ligger og hvordan den kan rettes opp. Jeg pr\u00f8ver alltid \u00e5 vinkle b\u00e5de oppgaven og l\u00f8sningen p\u00e5 flere m\u00e5ter om jeg oppdager at det er noe spesielt eleven henger seg opp i, eller fundamentalt har misforst\u00e5tt.\n\n### Lektor med tillegg tilbyr matematikkurs p\u00e5 alle niv\u00e5 og opptil universitetsniv\u00e5.\n\nMIn undervisningsmetode basert p\u00e5 klart forklaring, forst\u00e5else og praktisk anvendelse. Jeg utvikler selvstendig og logisk tenking hos studenter, slik at de klarer \u00e5 studere videre uten hjelp.\n\n### Mathematics and physics background (with masters degree), I give courses at any level in Telemark and Vestfold.\n\nMethodology shall be adapted to the need of the students. However my favourite approach is to learn from the theoretical fundamentals a single topic and then, together, try to apply those principles to real-world cases or exercises.\n\n### T\u00e5lmodig og snill Geologistudent tilbyr kurs i real og naturfag i Oslo\n\nJeg vil gjerne hjelpe deg med: - God forst\u00e5else av pensum, - Studieteknikker - Motivasjon Undervisning vil bli gitt p\u00e5 dine premisser og jeg skal v\u00e6re t\u00e5lmodig og forberedt.\n\n\nAbebe\n### Nyutdannet dataingeni\u00f8r gir matte- , fysikk- og programmering-kurs til videreg\u00e5ende skole elever.\n\nSiden jeg nylig er ferdig utdannet er mye av ferdighetene min fremdeles ferske. Min strategi for \u00e5 beherske disse fagene er f\u00f8rst \u00e5 f\u00e5 en oversikt over faget og deretter bruke visualisering til \u00e5 se m\u00f8nstrene i faget. Jeg er veldig fan av \u00e5 bruke eksempler \u00e5 sammenlikninger for \u00e5 forst\u00e5 elementer i disse fagene.\n\n**Bergen**\n\n150kr^(/h)\n\n1\\. kurs gratis\\!\n\n### Bergen: Teaching mathematics in English -- exchange student at Department of Informatics (master level)\n\nI only have experience in teaching in person, therefore I can't give group lessons so far. I believe that most can be learned through practice, so I like to let the person think and work and guide them when they get stuck at a problem. Since I focus on visualization in my studies, I believe visual guidance can be of great help in understanding mathematics.\n\n### Matematikk, naturfag og \u00d8konomi undervisning p\u00e5 enkelt og motiverende m\u00e5te. Jeg kan undervise i Oslo og Akerhus\n\nJeg lager Kisser med hva , hvorfor, hvordan , hjelpemidler og tid kjemma. I tillegg lager jeg opplegg, Tilpasset oppl\u00e6ring og variert undervisning er sentral.\n\n**Drammen**\n### Ingeni\u00f8r student p\u00e5 USN tilbyr gode privatundervisning (Matematikk, Statistikk og Programmering).\n\n\\-Dedikert privatl\u00e6rer som kjenner pensum p\u00e5 ditt niv\u00e5. -Personlig tilpasset undervisningsopplegg basert p\u00e5 dine behov. - God veiledning og personlig oppf\u00f8lging. - Jobber med \u00e5 \u00f8ke motivasjon til selve faget. - Forbereder godt til pr\u00f8ver og eksamen med stor lidenskap.\n\n**Mj\u00f8lker\u00e5en**\n\n299kr^(/h)\n\n### 3\\. klasse videreg\u00e5ende elev med gode resultater (spesialisering i realfag) kan tilby undervisning i Bergen.\n\nJeg kan undervise alle fra barneskole- til videreg\u00e5endeelever. Jeg har god faglig forst\u00e5else, noe som gj\u00f8r at jeg kan gj\u00f8re stoffet til mitt eget. Dette f\u00f8rer til at jeg kan formidle stoffet til eleven p\u00e5 en god m\u00e5te. Dette gj\u00f8r ogs\u00e5 at jeg kan se hvor \"kunnskaps-hullene\" hos elevene er.\n\n### Tilbyr hjelp i matematikk og fysikk. Lang erfaring som leksehjelper og studentassistent\n\n\nMagnus\n\n### Sivilingeni\u00f8rstudent tilbyr matte-, fysikk- og naturfagkurs til og med vgs-niv\u00e5 i Troms\u00f8\n\nJeg kommer til \u00e5 tilpasse mine kursopplegg med utgangspunkt i hvordan elevene selv f\u00f8ler de l\u00e6rer best. Mine kurs best\u00e5r hovedsakelig i leksehjelp, det er en selvf\u00f8lge at elev selv m\u00f8ter opp p\u00e5 egen undervisning utenom kurs.\n\n**Trondheim**\n\nMads kristian\n\n### IT-student, kan undervise matematikk opp til videreg\u00e5ende niv\u00e5. Holder til i Trondheim.\n\nEr t\u00e5lmodig og \u00f8nsker ikke at eleven skal f\u00f8le noe press fra min side.\n\n### Matematikk og informatikk student tilbyr mattehjelp opp til og med videreg\u00e5ende matte\n\nJeg syns en god m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 er \u00e5 kunne sp\u00f8rre direkte det du lurer p\u00e5, og samtidig f\u00e5 forklart ordentlig det underliggende i faget, om du kan det basiske er det lettere \u00e5 bygge opp til det mer vanskelige.\n\n**Kjeller**\n\n200kr^(/h)\n\nCaroline\n\n1\\. kurs gratis\\!\n\n### Tidligere sykepleiestudent, og n\u00e5 naturforvalterstudent ved NMBU, som tilbyr hjelp i matte, biologi og norsk for ungdomskole og viderg\u00e5ende elever i Skedsmo og Oslo.\n\nMin undervisningsmetode er l\u00e6ring gjennom ut\u00f8velse. Jeg liker \u00e5 vise hvorfor ting er som de er og legger vekt p\u00e5 forst\u00e5else ovenfor pugging.\n\n**Oslo**\n\n400kr^(/h)\n\nTea\n\n1\\. kurs gratis\\!\n\n### Tilbyr realfags- spr\u00e5k- og sammfunnsfagundervisning p\u00e5 ungdomsskole og videreg\u00e5ende niv\u00e5 i Oslo.\n\nJeg baserer mine kurs p\u00e5 praktisk undervisning og ved konstruktiv tilbakemelding og aktiv dialog.\n\n**Oslo**\n\n350kr^(/h)\n\nFrida\n\n1\\. kurs gratis\\!\n\n### Videreg\u00e5ende elev tilbyr undervisning i matte og naturfag p\u00e5 barne- og ungdomsskole niv\u00e5, i Oslo.\n\nJeg synes det er viktig at barn og unge arbeider med skole, og jeg vet at jeg kan hjelpe til og gj\u00f8re arbeidet lettere og morsommere. Jeg er flink til \u00e5 oppmuntre eleven, noe jeg tror gj\u00f8r at eleven vil prestere bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f1f0a99-a7f0-495b-b33d-58167c8fb69b"} {"url": "http://sorvarangerutvikling.no/2017/05/05/forskerfabrikkens-sommerskole-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:18Z", "text": "# Forskerfabrikkens sommerskole 2017\n\n\n\n - 5\\. mai 2017\n\n# Vil du v\u00e6re forsker i en hel uke?\n\n\u00a0\nG\u00e5 ikke glipp av tidenes sommeropplevelse\\!\n\n\u00a0\nBli med og unders\u00f8k eldgamle fossiler, vakre krystaller og spennende mineraler. Vi skal lage heftige vulkaner og forske p\u00e5 morsomme kjemiske reaksjoner. Kan vi egentlig f\u00e5 vann til \u00e5 eksplodere? Og hva er oppskriften p\u00e5 en metamorf karamell? Vi unders\u00f8ker ogs\u00e5 mystiske skjeletter og hva som gj\u00f8r at fly kan fly. For ikke \u00e5 glemme at vi skal vise hvordan matte kan v\u00e6re morsomt\\!\n\n\u00a0\nGjennom en spennende uke p\u00e5 Forskerfabrikkens sommerskole f\u00e5r barna oppleve alt dette og mye mer. Vi vil vise barna hvor morsomt naturvitenskap og teknologi er.\n\n\u00a0\n##### P\u00e5 sommerskolen blir deltakerne flinkere i naturfag og l\u00e6rer mer om kjemi, fysikk og biologi. Kurset f\u00f8lger skolens l\u00e6replan for 5. \u2013 7. trinn i naturfag.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n# Meld deg p\u00e5 sommerskolen her\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d03dd9-a144-4f26-b094-c777901351ec"} {"url": "https://www.palmcroftpto.org/2399-n-bonderomantikken.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:15Z", "text": "# N bonderomantikken\n\nklassiker i mange \u00e5r, og fremdeles er smijernsrosene et vanlig innslag i dagens interi\u00f8r. Serien tar vare p\u00e5 tradisjoner og gir interi\u00f8ret en smak av bonderomantikk og eventyr Varmespreder'n. Varmespreder'n produserer sin egen str\u00f8m og er gratis i bruk. Den er tiln\u00e6rmet lydl\u00f8s og kan plasseres p\u00e5 alle type peisovner\u00a0 n. Right der ann set. Du er her \\> Forsiden \\> Sex & samliv \\> Fl\u00f8rt & singelliv. DE SINGLES SUKKERPARADIS av Cecilie Linn Holtan, journalist, 21.04.2006. Nettdating blir stadig mer popul\u00e6rt, og borte er de gamle fordommene. . kaotisk. 7. apr 2014 Hytteprodusentene har vind i seilene om dagen. Ikke bare noterer de flere bestillinger enn i fjor. De registrerer at nordmenn n\u00e5 ogs\u00e5 vil ha st\u00f8rre hytter enn f\u00f8r. putte fra singleliv 11. jan 2009 Brudemarsjen ble spilt i vielsen til hun Wenche og han kjekken \\[:D\\] elsker den trudelutten, men finner'n ingen steder, hva heter komponisten??? ogHan var s\u00e6rdeles negativ til Conrad N. Schwachs romantiske diktsamling. Hovedinnholdet i kritikken var at dikteren i langt st\u00f8rre grad burde . Han var realist og kritiserte bonderomantikken, som den kom til uttrykk i \u00abArne\u00bb af Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson. Vinje kan ikke settes i noen politisk b\u00e5s. Han skiftet ofte standpunkt\u00a0 Av Asbj\u00f8rn N. Jakobsen. \"Det var en gang for lenge, lenge siden\" Slik begynner de fleste sagn og eventyr. 7. desember 1881 ble strekningen h\u00f8ytidelig \u00e5pnet, og da sto ogs\u00e5 eventyrslottet ferdig til bruk. Stasjonen var en stor, toetasjes t\u00f8mmerbygning i typisk norsk dragestil; god, gammeldags bonderomantikk.\n\n14\\. nov 2007 Og helt som forventet dukket det popul\u00e6re tv-programmet \"Bonderomantikk\" opp og det gjorde ogs\u00e5 elgjakta. \u00c5rets revy er varierende. Fra den n\u00e6rmest litt enkle humoren med en naken mann p\u00e5 scenen, til gode tekster i for eksempel fluene i Mysen sentrum. Sangnummerne varierte i kvalitet. Men det er\u00a0 Alle ord nedenfor har grammatikk som er importert fra Norsk ordbank. Ingen har unders\u00f8kt om b\u00f8yningsm\u00f8nsteret stemmer. Dette kan du hjelpe til med. Velg et av ordene nedenfor som du vil se n\u00e6rmere p\u00e5. Finn avdelingen med overskrift Grammatikk, sjekk om b\u00f8yningsm\u00f8nsteret er riktig i henhold til de ordb\u00f8ker du m\u00e5tte\u00a0Rondane VELKOMMEN TIL NASJONAL TURISTVEG RONDANE 2016 kjoler skj\u00f8rt tilbeh\u00f8r eventyrisk romantisk enkelt fransk med pek bonderomantikk. Kistefestivalen n\u00e5r skrevet 24 mai din. gonsholtveien 50, Siljan \u00c5pne kart tema: landbruk bygginge n gang \\! ledige leiligheter kvernodden-terrasse telemark hus og\u00a0 cosinus forhold 10. okt 2005 Serien er ferdig innspilt, og de fire b\u00f8ndene i \u00abBonderomantikk\u00bb p\u00e5 TV 2 har gjort sine endelige valg. Hvor langt Det var en interessant og artig, men slitsom dag p\u00e5 Lodsberg Gods p\u00e5 Lillestr\u00f8m. jeg var f\u00f8rt inne p\u00e5 speed date'n og rakk vel ikke \u00e5 bli ordentlig nerv\u00f8s til m\u00f8tet med Lars Jakob. Men med\u00a0Gress p\u00e5 taket - en del av bonderomantikken som holdes lys levende i dagens hyttekultur. Nittedal Torvindustri A.S har utviklet og patentert en moderne l\u00f8sning som i dag gj\u00f8r det mulig for alle \u00e5 lage et vakkert og gr\u00f8nt tak. \u00ae. Nittedal Torvindustri A.S har levert Nittedals Taktorv siden 1988. ittedals Taktorv. \u00ae. N. Nittedals\u00a0 20. nov 2008 H\u00e5vard Hansen er i disse dager \u00e5 se som en av frierne i \"Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\" p\u00e5 TV2, men fysioterapeuten satser minst like mye i langrennsporet. - Det var et impulsivt stunt \u00e5 melde seg p\u00e5 i \"Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\", forteller Hansen. - Man m\u00e5 gj\u00f8re noen sprell her i livet. Eneste igjen. I v\u00e5r s\u00e5 han\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234da11a-8c3f-44e4-a852-1080acf0c422"} {"url": "https://www.jula.no/catalog/bygg-og-maling/maling-og-fugemasse/malingsfjerning/malingsfjerningsmaskiner/ir-system-051050/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:31Z", "text": " Svenskprodusert, effektiv og praktisk helhetsl\u00f8sning for b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs malingsfjerning. Tar ved hjelp av varmestr\u00e5ling enkelt bort maling, lakk eller kitt p\u00e5 en milj\u00f8vennlig og effektiv m\u00e5te, helt uten kjemikalier. Speedheater fjerner all gammel maling og gir deg en s\u00e5 godt som ny overflate \u00e5 arbeide p\u00e5. Alle lag av maling mykner raskt, deretter er det enkelt for deg \u00e5 skrape bort all malingen, helt ned til treverket. Passer ogs\u00e5 perfekt til vinduer, m\u00f8bler, b\u00e5ter osv. Tips\\! Bruk Arm Speedheater Classic 051-051 for enda enklere og raskere arbeid. Leveres med to skrapere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea11fb9-718f-4f85-ab3f-af9628a11dc4"} {"url": "http://www.groove.no/anmeldelse/83735674/hamar-rock-city-diverse-artister", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:09Z", "text": "I skyggen av domkirkeruinene\nEn \u00e5rskavalkade, sampler eller et tverrsnitt over Hedmarkshovedstaden Hamars rockliv anno 2007\n\nAv Bj\u00f8rn Hovde\n\nMye kan sies om hvor rocka Hamar ikke er, d\u00f8sig og pregl\u00f8s beliggende ved Mj\u00f8sa og altfor lite kjent for sine flotte museer p\u00e5 Domkirkeodden (Sverre Fehns l\u00e5ve og ikke minst jernbanemuseet). Det monumentale glasshuset, som tross \"godtfolks\" argumenter om at penga heller burde v\u00e6rt brukt p\u00e5 syke og eldre, reiser seg spektakul\u00e6rt over domkirkeruinene, kan inspirere enhver til uttrykk i tone og sang. Hvorfor har ikke v\u00e5re visstnok verdenskjente death metal-folk besunget denne nedbrente kirkas herligheter? \n \nVi som sognet til byen i oppveksten husker store rock-\u00f8yeblikk som H\u00f8stbj\u00f8rfestivalen mot rus i 1981, Torry Enghs konserter (kremt...) i Hamarparken og p\u00f8nkegruppa M\u00f8kk fra Brumunddals sensasjonskonsert i Strandgateparken i 1984. \n \n\"Neste generasjon norske rockband kommer fra Hamar\\!\" Denne spissformulerte optimismen har vi fra utgiverne av samleplata Hamar Rock City, en sampler som dokumenterer et musikkmilj\u00f8 som vil ut av skyggene, sprenge bygrensene s\u00e5 og si. Plateutgiverne mangler ikke optimisme og g\u00e5-p\u00e5-mot (\"guts\" kaller de det sj\u00f8l). Skiva er ment som et \"promo-verkt\u00f8y\" og er et \"unikt prosjekt\". Vel, vel, det er jo til sjuende og sist p\u00e5 musikken Hamar-rockerne m\u00e5 bed\u00f8mmes, s\u00e5 vi fors\u00f8ker en tiln\u00e6rming av typen kort og konsist om de enkelte bidrag. \n \n**Krace** \nVant NM i rock som 12-\u00e5ringer i 2000. F\u00f8rste plata utga de som 15-\u00e5ringer, og ble \"hyllet av band som Turbonegro, Amulet og Stonegard\". Deres nye plate kommer visstnok i \u00e5r. T\u00f8r vi forvente tung, tung rock? L\u00e5ta her, Nothing in Common, er powerrock med mye koring og tradisjonell harmonikk. Plystres med av lytteren f\u00f8r f\u00f8rste h\u00f8ring er ute. En potensiell minihit. \n \n**Pilot Jeff** \nMer hard pop, hes vokalist, t\u00f8ft sound. Litt rufsete i kantene og veldig tradisjonelt. Ikke en potensiell minihit, som Krace, men helt ok og velprodusert. \n \n**Opel** \nGruppe som har tatt navnet etter en av de klassiske bilmerkene p\u00e5 de brede bygder, med etternavnet Kadett. Standard hastverksmusikk, full rulle og helt alminnelige greier. Noe synges gjennom vocaliser, slik Electric Light Orchestra drev med dengang Opel Kadett var et kjent og kj\u00e6rt syn i Hamars gater. \n \n**Constrictor** \nHar sikkert h\u00f8rt mye p\u00e5 Kizz og mikser inn litt puddelrock-hyl og skrik. Har funnet det lette, gnistrende preget som gir l\u00e5ta driv. Ikke ille, et av skivas beste spor. Ren uforfalsket rockel\u00e5t med full pott. \n \n**Petajama** \nGlad i gitar, og har jobba med \u00e5 f\u00e5 det til. Allikevel en standard l\u00e5t med rusten vokal, tekstmessig tradisjonsinnslag og den vanlig lead vocal-hylinga p\u00e5 refrenget som gis tilsvar av bandet i korformasjon. Up\u00e5klagelig driv og fart. En vinner blant yngre aficionados av plain rock og gitarhelter i t\u00f8ffe positurer. \n \n**Wyruz** \nMeget tunge og dystre karer. Tunge p\u00e5 foten ogs\u00e5 med sitt sedate planke-black metal. Gjesp... \n \n \nGitarbasert rock som lander et sted p\u00e5 boogie-skalaen. Sikker vokalist, gammelmodig produksjon, men en gradvis reisning utover i l\u00e5ta. Joda. \n \n**Broiler** \nEt norsktekstet bidrag. Det h\u00f8res ut som en rotl\u00f8s og fremmedgjort eksistens leter etter meningen. Rett fram rock-standard med vokalen dominerende langt framme i lydbildet. The message is the message. \n \n**Honcho** \nAvslutningssporet er noch einmal en tyngre historie med mye gitar. Et svulstig a-rytmisk introduksjonsparti lover mer enn det innfrir. Standard saker. \n \nDet er ingen som framheves eller nedsables spesielt her. Jeg n\u00f8yer meg med, ut fra det foreliggende materiale, \u00e5 konkludere med at rockbyen Hamar orienterer seg mot det tyngre rock-uttrykket, legger vekt p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i opptr\u00e5kkede stier og satser safe innen etablerte varianter av heavy metal/r\u00e5rock og tung, drivende boogierock. Dios \u00e5nd lever videre. Ta en tur p\u00e5 Odden, kara, og hent inspirasjon blant ruinene, slik 1800-tallets mystisk-romantiske malere gjorde det: \n \nHamar Rock City blir aldri den samme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64bd540c-ed33-4755-9d2e-974724e979ea"} {"url": "https://www.rablad.no/rjukan-kino/kultur/film/umulig-kjarlighet-og-drage-oppfolger/s/5-90-69810", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:31Z", "text": "# Umulig kj\u00e6rlighet og drage-oppf\u00f8lger\n\n\n\nAv Ole Jon Tveito\n\n Publisert: 09. januar 2019, kl. 11:20 Sist oppdatert: 09. januar 2019, kl. 11:20 \n\nDragetreneren 3 og norske Psychobitch, \u00e5rets f\u00f8rste norske film p\u00e5 kino, har premiere p\u00e5 Rjukan kino fredag. Hollywood-animasjonen How To Train Your Dragon er en av de st\u00f8rste animasjonssukessene. L\u00f8rdag blir det ogs\u00e5 ny sjanse med Aquaman.\n\n**PREMIERENE P\u00c5 RJUKAN KINO**\u00c5rets norske filmv\u00e5r er mye magrere enn vi er vant til, men har st\u00f8rre h\u00f8ydepunkter, sies det. Den f\u00f8rste av seks norske er klar p\u00e5 kino allerde til helga. Psychobitch er en film om umulig kj\u00e6rlighet og det \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re den man er. Frida har n\u00e6rmest valgt rollen som klassens outsider, og er totalt annerledes de andre i klassen. Idrettsgutten Marius er irriterende perfekt og alles gullgutt. N\u00e5r de to blir plassert sammen p\u00e5 gruppearbeid ser Marius det som nok en mulighet til \u00e5 vise seg frem for de andre. Men Frida har ingen intensjoner om \u00e5 f\u00e5 hjelp eller bli fikset av klassens perfekte gutt. Gruppearbeidet blir starten p\u00e5 et turbulent forhold mellom de to. Men i fighten med Frida f\u00e5r konsekvenser. En film om suksessjag og umulig kj\u00e6rlighet i det som noen kaller \"Generasjon Prestasjon\". \n\n**Dragetreneren 3** \nFortsettelsen p\u00e5 eventyret om Dragetreneren Hikken og dragen hans, Tannl\u00f8s fortsetter i Dragetreneren 3, eller \"How To Train Your Dragon: The Hidden World\" som er den noe lengre originaltittelen, serien som har v\u00e6rt en enorm suksess. Hikken er blitt sjef for stammen, og har fullf\u00f8rt dr\u00f8mmen sin om \u00e5 lage et lite samfunn der drager og mennesker kan leve fredfullt sammen side om side. Men det er farer truer landsbyen deres, og Hikken og resten av dragetrenerne blir tvunget til \u00e5 sette kursen mot et nytt hjem. Da han var liten, fortalte faren hans historier om en myteomspunnen, hemmelig verden hvor dragene bor, og n\u00e5 sp\u00f8rs det om dette stedet faktisk eksisterer. \n \n**Aquaman** \nDragetreneren 3 settes ogs\u00e5 opp som matin\u00e9 p\u00e5 l\u00f8rdag, der du ogs\u00e5 kan f\u00e5 sjansen til \u00e5 se popul\u00e6re \"Aquaman\" med Jason Momoa i tittelrollen etterp\u00e5. Historien om Arthur Curry som er halvt menneske, og halvt havmann har v\u00e6rt en vannvittig suksess for DC Comics, og filmen passerer snart 1 milliard dollar i innspilte kinoinntekter siden premieren 14. desember, den siden da har den hatt f\u00f8rsteplass p\u00e5 kino i USA. Vi snakker om et actionfylt eventyr i den visuelt fantastisk undervannsverdenen, Atlantis, nede i de syv hav. Vi blir med p\u00e5 reisen gjennom hans liv - en spennende historie som ikke bare vil tvinge ham til \u00e5 konfrontere hvem han egentlig er, men ogs\u00e5 om han er verdig tittelen han ble f\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re - nemlig en konge.\n\n \n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00b2a1de-e8ee-41b1-9307-54aa1556a933"} {"url": "https://www.marton.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:45Z", "text": "# Fast pris kun 25 000\\!\n\n## Du holder visning \u2013 vi ordner resten\n\n\n\n# Eiendomsmegling slik det b\u00f8r v\u00e6re\n\nMarton\u00a0er en vanlig eiendomsmegler, men i motsetning til tradisjonelle meglere tar vi ikke prosenter av salgssummen.\u00a0Det er din bolig, s\u00e5 prisen vi oppn\u00e5r er dine penger. Vi tar kun en fast lav pris for meglerjobben vi gj\u00f8r.\u00a0Prisen er rettferdig og lik for alle, uansett boligens verdi.\n\n# En fullverdig eiendomsmegler til kun 25\u00a0000\n\nDu holder visning \u2013 vi ordner resten. Du f\u00e5r alt dette:\n\n - ##### **MEGLERS VERDIVURDERING**\n \n Vi finner riktig pris i samr\u00e5d med deg\n \n \n\n - ##### **TEAM AV SPESIALISERTE MEGLERE**\n \n Du f\u00e5r ikke bare \u00e9n megler, men et team av spesialiserte meglere\n \n \n\n \n \n\n - ##### **+ TAKST** (kostnad avhenger av bolig)\n \n Vi booker for deg \u2013 takst skal utf\u00f8res av uavhengig, ekstern takstperson.\n \n \n\n*Ved evt. salg av andel- aksje- og seksjonsbolig vil din forretningsf\u00f8rer kunne kreve gebyr som tilkommer. Se detaljer*\n# Vel s\u00e5 h\u00f8y prisoppn\u00e5else som tradisjonelle meglere\\*\n\nEn unders\u00f8kelse basert p\u00e5 hele 160\u00a0000 boligsalg viser at v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 megle bolig p\u00e5 gir vel s\u00e5\u00a0h\u00f8y prisoppn\u00e5else for eksakt samme bolig som dyrere tradisjonelle meglere med provisjon av salgssum. Faktisk 2,7% h\u00f8yere i snitt. Det tilsvarer 100\u00a0000 kroner mer til selger, for en bolig til 4 millioner.\n\n\\*Unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av G\u00f6teborgs Universitet og Vrije Universitet Amsterdam.\n\n90%\n\n## 9 av 10 boligkj\u00f8pere vil treffe eieren p\u00e5 visning, ikke en megler\\*\n\nNesten alle boligkj\u00f8pere mener eier er best egnet til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om boligen og omr\u00e5det. Vi er enig, ingen kjenner ditt hjem s\u00e5 godt som deg. S\u00e5 hos oss er det du som tar visningen. Alt det andre ordner v\u00e5re eiendomsmeglere.\n\n*\\* Unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av analyseselskapet Inizio.\u00a01\u00a0469\u00a0personer deltok.*\n\n## Ny TV-serie med Marton p\u00e5 TV3 \u2013 premiere 24. april\\!\n\nTV3 viste tidlig interesse for konseptet v\u00e5rt og viste i fjor tv-serien \u00abVisning\u00bb. Om hvordan det g\u00e5r n\u00e5r vi i Marton lar eierne holde visning selv. N\u00e5 i april er det premiere p\u00e5 oppf\u00f8lgeren \u00abKlar, ferdig, solgt\\!\u00bb p\u00e5 TV3. Ogs\u00e5 denne gangen m\u00f8ter du to av v\u00e5re erfarne meglere, Sivert og Katarina.\n\n## Digital Styling\n\nEr boligen du skal selge tom eller har behov for styling? Utover vanlig styling kan vi tilby effektfull digital styling av utvalgte foto. Dette er en sv\u00e6rt rimelig m\u00e5te \u00e5 synliggj\u00f8re potensialet i boligen din for potensielle kj\u00f8pere .\n\n\n\n\n\n\n\nMed Marton har vi skapt en ny norsk eiendomsmegler som virkelig er p\u00e5 kundens side. Prisen v\u00e5r er fast og lik for alle. Og n\u00e5r vi tar lite blir det mer igjen p\u00e5 deg.\n\nTV3 viste tidlig interesse for konseptet v\u00e5rt og lagde i fjor tv-serien \u00abVisning\u00bb like etter at vi hadde startet opp. Om hvordan det g\u00e5r n\u00e5r vi i Marton lar eierne holde visning selv. N\u00e5 i april sender TV3 oppf\u00f8lgeren \u00abKlar, ferdig, solgt\\!\u00bb. Ogs\u00e5 her m\u00f8ter du to av v\u00e5re erfarne meglere,\u00a0 Sivert og Katarina.\n\n\n\nStig M. Bredvei\n\nSolgte rekkehus p\u00e5 Kr\u00e5kenes, juni 2017\n\nOppf\u00f8lgingen fra min megler Katarina hos Marton var veldig bra. Gjennom tett oppf\u00f8lging av interessentene f\u00f8r og etter visning, samt gjennom hele budrunden, oppn\u00e5dde hun en pris som var over min forventning. \n** \n**Det at jeg holdt visningen selv ble opplevd veldig positivt av interessentene,\u00a0jeg kjenner jo b\u00e5de boligen min og omr\u00e5det her bedre enn en megler. S\u00e5 de fikk svar p\u00e5 alt de lurte p\u00e5. Jeg tror faktisk at det bidro til flere i budrunden ogs\u00e5.\n\nOm du vil selge din bolig til god pris og minimale kostnader, kan jeg gi Marton mine beste anbefalinger.\n\n - # RAULAND\n \n Lekker hytte fra 2018 med nydelige utsiktsforhold. 5 soverom\\! Innflytningsklar\\!\n \n ## kr 3 790 000\n \n \n\n - # OSLO\n \n Gr\u00f8nland \u2013 treroms toppleilighet med store vindusflater og koselig balkong med fin utsikt. Prisantydning 3 790 000.\n \n - # DAMSG\u00c5RD\n \n \n\n - # OSLO\n \n Flott loftsleilighet p\u00e5 22 m\u00b2 med solrik balkong, i rolig bakgate. Prisantydning 2 700 000.\n \n ## SOLGT (kr 3 175 000)\n \n \n\n - # SANDNES\n \n Vi valgte Marton f\u00f8rst og fremst grunnet pris, men fra f\u00f8rste til siste kontakt fikk vi et meget profesjonelt inntrykk som ikke stod tilbake for tradisjonelle meglere.\n \n Tor og Kristine L. (solgte enebolig)\n \n \n\n## *Det er din bolig, s\u00e5 prisen vi oppn\u00e5r for din bolig\u00a0er dine penger.*\n\n#### \u00c5 selge bolig med Marton\n\n## **Vi er med deg hele veien \nN\u00e5r du selger boligen med oss i Marton er du trygg p\u00e5 at alt blir tatt h\u00e5nd om. Bare selve visningen gj\u00f8r du selv. Fordi de fleste boligkj\u00f8pere \u00f8nsker \u00e5 snakke med eieren p\u00e5 visning. Ikke en megler. Vi hjelper deg med tips og materiell f\u00f8r visning. Og visningen er alts\u00e5 det eneste du gj\u00f8r selv. Alt annet ordner vi.\n\n\n\nSivert Severinsen\n\n# Trygg bolighandel \u2013 for alle parter\n\n**Vi er opptatt av at alle parter som handler bolig gjennom oss skal v\u00e6re trygge. Derfor formidler vi forsikringer som trygger handelen ytterligere for b\u00e5de selger og kj\u00f8per.**\n\n## Boligselgerforsikring\n\n## Boligkj\u00f8perforsikring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5b330da-bc61-4780-8c55-be845978110a"} {"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/kos/sis-kofte-med-sitron-hvitlok-og-persille/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:57Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n#### K\u00f6fte:\n\n - 800 g kj\u00f8ttdeig av lam\n - 1 stk l\u00f8k\n - 2 b\u00e5ter hvitl\u00f8k\n - 4 ss finhakket bladpersille\n - finrevet skall av 1 stk sitron\n - 1 ts salt\n - \u00bd ts kvernet pepper\n\n### \n\n - 8 stk trepinne\n - 2 ss olje\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1. Ha lammekj\u00f8ttdeigen i en arbeidsbolle.\n2. Finhakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k og bland det godt inn i kj\u00f8ttdeigen sammen med finhakket persille, revet sitronskall, salt og pepper. Sett kaldt i ca. 1/2 time.\n3. Del deigen i \u00e5tte like store deler. Form hver del til en oval kake og stikk et grillspyd gjennom hver.\n4. Varm en stekepanne med olje eller varm en grillpanne/grill. Stek/grill k\u00f6ftene i 5-6 minutter til de har f\u00e5tt fin farge og er gjennomstekte. De kan ogs\u00e5 brunes og stekes ferdig i stekeovn.\n5. Server k\u00f6ftene varme, gjerne med sitronen i b\u00e5ter ved siden av.\n\nOm k\u00f6ftene skal grilles, b\u00f8r grillspyd av tre bl\u00f8tlegges i minst 1/2 time.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da27e9de-c81d-49f1-8ed1-953dfa1609e3"} {"url": "http://attackofthekillerkast.com/tag/video/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:30Z", "text": "## VHS-memories\u2026..\n\nPublisert 9. mars 201510. mars 2015|av BylineAksel\n\n\n\n**\u00abVHS-MEMORIES\u2026\u00bb. Skrevet av Lars-Erik Lie.\u00a0**\n\nJeg er f\u00f8dt i 1970 og var ten\u00e5ring p\u00e5 80-tallet, VHS-filmenes storhetstid. Dette er historien om min introduksjon til VHS-filmene og hvordan jeg opplevde den tida. Riktignok er denne historien i en sterkt \u00a0forkortet utgave, men den gir forh\u00e5pentligvis et lite inntrykk av hvordan jeg opplevde den tida\u2026 og kan v\u00e6re til glede for andre som husker den tida, eller for de som er s\u00e5 unge at dem ikke var f\u00f8dt da, men lurer p\u00e5 \"hvordan det var\". Vel, slik som det her var det:\n\n## AotKK spiller \u00abThe Texas Chainsaw Massacre\u00bb\n\nPublisert 12. november 201410. november 2014|av BylineAksel\n\n \nI episode 16 snakker vi om Tobe Hoopers klassiker \u00abThe Texas Chainsaw Massacre\u00bb. Det finnes ogs\u00e5 et spill til Atari 2600. Er det like klassisk, mon tro?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec8d9e95-3e8a-40c8-8e15-f264710d8774"} {"url": "https://www.astridterese.no/tag/episk-fantasy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:39Z", "text": "Aelin Galathynius, Alaga\u00ebsia, bian shen, Celaena Sardothien, Christopher Paolini, crown of midnight, episk fantasy, eragon, fantasy, glasstronen, heir of fire, kelestriel, midnattskronen, noveller, queen of shadows, Sarah J Maas, the fork the witch and the worm, throne of glass, Torbj\u00f8rn \u00d8verland Amundsen, ungdom, ungdomsb\u00f8ker, urban fantasy\n\nJeg har lest endel fantastisk fantasy i det siste. I det som mange ganger er en vanskelig sjanger \u00e5 finne skikkelig gode b\u00f8ker i har det dukket opp b\u00e5de en trilogi og en serie, samt en bok med noveller. Jeg har lest og lest og ikke f\u00e5tt skrevet om noe av det, s\u00e5 n\u00e5 vil jeg ta meg litt sammen og hvertfall nevne de ulike b\u00f8kene. De er alle bedre enn mye annet jeg har lest og det sier ganske mye.\n\nF\u00f8rst vil jeg nevne Kelestriel som er bok to i en trilogi som starter med Bian Shen av Torbj\u00f8rn \u00d8verland Amundsen. Den sistnevnte kom ut i 2013 og jeg har ventet med lengsel p\u00e5 nummer to. N\u00e5 gleder jeg meg stort til bok tre. *Bian Shen* har jeg skrevet om, s\u00e5 jeg skal bare nevne at den handler om barn som ikke blir eldre enn fjorten \u00e5r, tvisten er at de blir f\u00f8dt p\u00e5 ny i en baby med alle sine kunnskaper intakt. Hovedpersonen Arthur er 7000 \u00e5r (hvis jeg husker riktig n\u00e5) og har kontakt med mange av de andre barna p\u00e5 nettet. Boken begynner med at Arthur v\u00e5kner til sin fjorten-\u00e5rs dag og dette nye skaper h\u00e5p om at barna skal f\u00e5 bli voksne.\n\nI *Kelestriel* er samarbeidet mellom barna f\u00f8rt til at de har knyttet seg til noen litt eldre personer. Samtidig som det blir klart at det er krefter utenfra jorden som styrer barnas skjebne. Arthur starter noe som kan ligne p\u00e5 en motstandsbevegelse og et samarbeid med de utenomjordiske kreftene. Alt i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 vite hvorfor barna har det livet de har og hvordan flere av dem kan f\u00e5 vokse til. Jeg har kalt *Bian Shen* en blanding av fantasy og thriller, og det er *Kelestriel* og. Den er intenst spennende til tider. Og meget god. Du m\u00e5 bare ta fatt p\u00e5 denne trilogien.\n\nGlasstronen kom ut p\u00e5 norsk i fjor. Den er oversatt fra f\u00f8rste bok i The Throne of Glass serien av Sarah J. Maas. Midnattskronen kom denne uken, s\u00e5 den har jeg ikke lest enda. Men *Glasstronen* var s\u00e5 god at jeg fortsatte med b\u00f8kene p\u00e5 engelsk. S\u00e5 jeg har lest *Crown of Midnight*, *Heir of Fire* og er igang med *Queen of Shadows*. Dette er ogs\u00e5 en fantastisk serie. Den blir stadig mer innviklet. P\u00e5 en m\u00e5te minner den meg om *Game of Thrones* idet at du ikke kan v\u00e6re sikker p\u00e5 hvem som overlever og at f\u00e6le ting skjer med de beste karakterene. I begynnelsen, det vil si i *Glasstronen*, tenkte jeg p\u00e5 boken som en fin ungdomsfantasy. Ikke s\u00e5 veldig komplisert og med klare gode og onde karakterer. I beskrivelsen av boken st\u00e5r det at den er en blanding av *Game of Thrones* og *D\u00f8dslekene*. Det kan jeg v\u00e6re enig i.\n\nI *Glasstronen* m\u00f8ter vi Celaena Sardothien. Hun er slave i saltgruvene og fange av kongen av Ardalan. Dit kom hun sytten \u00e5r gammel av litt uklare grunner. Men hun er en meget god leiemorder, og p\u00e5 grunn av det blir hun valgt av prinsen av Ardalan som hans forkjemper i et konkurranse blant snikmordere. Gevinsten er \u00e5 bli kongens personlige snikmorder. For Celaena betyr det at hun kommer seg ut fra gruvene og etter \u00e5 ha tjent kongen i tre \u00e5r vil hun bli satt fri. Cealena vil gj\u00f8re alt for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Underveis blir hun kjent med prinsen og kapteinen som trener henne, og hun blir klar over at det er st\u00f8rre ting p\u00e5 gang enn en kongelig konkurranse.\n\nI Crown of Midnight har Cealena oppn\u00e5dd \u00e5 bli kongens snikmorder. Men det dukker raskt opp saker der hun er uenig med kongen som bestemmer over henne. Samvittigheten hennes blir virkelig testet og hun m\u00e5 ta store valg i h\u00e5pet om \u00e5 overleve. Hun lever etterhvert et dobbeltliv, ett som kongens snikmorder og ett i motstandsbevegelsen. Hun f\u00e5r venner blant andre motstandere og begynner et liv som vil f\u00f8re henne til en t\u00f8ff konfrontasjon. Det blir ogs\u00e5 klart at i denne verden der magi b\u00e5de er forbudt og umulig \u00e5 f\u00e5 kontakt med, finnes det mennesker med magi. Kongen dreper alle som viser tegn til \u00e5 inneha slike evner, s\u00e5 det er sv\u00e6rt farlig \u00e5 fortelle det til noen andre.\n\nCealena starter i Heir of Fire nedbrutt og fortvilet etter at en av hennes beste venner er drept. Hun klandrer kapteinen som trente henne, og blir b\u00e5de sint og nedbrutt n\u00e5r han sender henne tvers over havet for \u00e5 drepe et kongepar. Han stoler p\u00e5 at hun ikke vil gj\u00f8re det, og sender henne dit for \u00e5 beskytte henne. Men hun tenker at han sender henne bort fordi han har funnet ut at hun er halvt alv. I tidligere tider var alver del av kongerikene, men de fleste har trodd de var drept og borte. Kongen av Ardalan vil hvertfall helt sikkert drepe dem. Cealena kommer til en borg som er inngangen til alveriket. Utenfor der magi er borte. Der m\u00f8ter hun Rowan som begynner \u00e5 trene henne i hennes magiske krefter. Vi har f\u00e5tt vite at Cealena egentlig er en prinsesse av Terassen og arvtaker til det riket.\n\nI Queen of Shadows reiser hun tilbake til Ardalan for \u00e5 redde s\u00f8skenbarnet sitt fra en henrettelse. Hun m\u00e5 samarbeide med mannen som gjorde henne til leiemorder og kapteinen som n\u00e5 leder motstandsbevegelsen. Begge deler er sv\u00e6rt t\u00f8ft for henne. De har funnet ut at kongen samarbeider med demoner, og kampen har blitt farligere og farligere. Og det er omtrent s\u00e5 langt jeg har kommet.\n\nJeg har hoppet over sv\u00e6rt mye av innholdet fordi jeg ikke vil r\u00f8pe det for deg. B\u00f8kene er s\u00e5 intense, spennende, kompliserte og fantastiske at det er best du finner ut av det selv. Fra *Glasstronen* til *Queen of Shadows* har jeg v\u00e6rt trollbundet av historien. Cealena er r\u00e5t\u00f8ff, men m\u00f8ter virkelig t\u00f8ffe utfordringer. I fantasy er det ikke alltid det f\u00f8rer til en utvikling av karakteren, men det gj\u00f8r det virkelig her. Hun forandrer seg fra bok til bok, vokser og blir mer moden, samtidig som hun m\u00e5 t\u00e5le mer og mer sorg og motstand. Sarah J. Maas skriver virkelig bra. I tillegg til Cealena er det flere karakterer man heier p\u00e5. En av dem er egentlig ond, s\u00e5 jeg er veldig spent p\u00e5 om hun kommer til \u00e5 hjelpe Cealena etterhvert.\n\nB\u00f8kene anbefales alle som liker fantasy, og all ungdom. N\u00e5 n\u00e5r de kommer ut p\u00e5 norsk blir de mye mer tilgjengelige for den aldersgruppen, og de burde bli like popul\u00e6re i Norge som *Ravneringene*.\n\nNovellene jeg nevnte er The fork, the witch, and the worm: tales from Alaga\u00ebsia nummer 1. av Christopher Paolini. Dette er fantasynoveller fra Eragons verden. De er satt til tiden etter b\u00f8kene og fortsetter derfor historien om Eragon og Safira. De er like gode som b\u00f8kene og er spesielt fantastiske fordi de er korte fortellinger som utfyller historien. Det er ikke uvanlig i den engelspr\u00e5klige verden at det kommer noveller fra samme verden som b\u00f8ker. Det finnes for eksempel fem enkeltnoveller til *Throne of Glass* serien. Men det er uvanlig at de blir utgitt sammen som bok. Som regel kommer de bare som e-b\u00f8ker. Som alt annet jeg har skrevet om i dag anbefales de sterkt.\n\nAv disse b\u00f8kene har jeg f\u00e5tt *Bian Shen*, *Kelestriel* og *Glasstronen* av Gyldendal. Resten har jeg l\u00e5nt p\u00e5 biblioteket.\n\n# Not all those who wander are lost \u2013 en ny tur rundt internett p\u00e5 let etter b\u00f8ker \\#2\n\n**20** *tirsdag* mar 2018\n\nabibliophobia, angst, Anne Boleyn, bok bubblog, bokanbefalinger, bokelsker, bookish buzz, bookshelf porn, b\u00f8ker, brukte b\u00f8ker, bursdagsfest, buzzfeed, C.S. Lewis, depresjon, dikter, eb\u00f8ker, episk fantasy, faglitteratur, fantasy, feel-good, gratis, gratis4, historiske romaner, hobbit, infographic, inspirerende b\u00f8ker, internett, klassikere, magisk realisme, Patrick Rothfuss, poet, regler, romaner, Rupi Kaur, serier, sitat, skj\u00f8nnlitteratur, skrivere, Stephen King, the chronicles of narnia, thrillere, twist\n\nN*ot all those who wander* are lost st\u00e5r det p\u00e5 armen min, det er andre linje i Tolkens dikt om Aragon. Men i dag l\u00e5ner jeg denne linjen som overskrift til en tur rundt p\u00e5 internett p\u00e5 leting etter tekster og bilder som har noe med b\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re.\n\n - I dag starter vi med Hvordan du lager den beste Hobbit-bursdagsfesten. Bare i tilfelle det var akkurat det du hadde behov for.\n - F\u00f8r vi g\u00e5r over til den f\u00f8rste boklisten som har funnet 18 klassiske b\u00f8ker som du kan lese p\u00e5 en dag.\n - S\u00e5 hopper vi rett over til 16 b\u00f8ker som vil f\u00e5 deg til \u00e5 ringe jobb og si du er \"syk\".\n - Course Hero har noen fantastiske \"infographics\" som l\u00e6rer deg veldig mye om b\u00f8ker. Her er den som handler om The Chronicles of Narnia.\n - Patrick Rothfuss er en fantastisk forfatter, her er 20 sitat fra b\u00f8kene hans.\n - Et firma i England har lagt ut et bilde med de 50 sterkeste sitatene i litteraturen. Bildet er s\u00e5 stort at jeg ikke kan legge det inn her s\u00e5 du m\u00e5 f\u00f8lge linken.\n - Her er 49 b\u00f8ker alle b\u00f8r lese en eller annen gang.\n - Denne bokhyllen synes jeg er s\u00e5 utrolig vakker, den \u00f8nsker jeg meg.\n - 11 b\u00f8ker for dem som elsker biblioteket m\u00e5 v\u00e6re den perfekte listen for meg.\n - Og 10 historiske romaner som kommer i 2018. \n - Bok BubBlog har ogs\u00e5 samlet sammen 57 b\u00f8ker som virkelig f\u00e5r deg til \u00e5 tenke.\n - De har ogs\u00e5 samlet sammen 30 sterke romaner som handler om depresjon.\n - Buzzfeed konsentrerer seg om b\u00f8ker som ikke har f\u00e5tt s\u00e5 mye omtale og har valgt ut 49 de virkelig anbefaler.\n - Rupi Kaur er en fantastisk poet, her er 5 andre poeter du kanskje vil like hvis du liker Kaur.\n - Anne Boleyn er det mange som har skrevet om, her er 14 historiske romaner om henne.\n - Her finner du 4 thrillere du ikke vil klare \u00e5 legge fra deg.\n - Bok BubBlog har ogs\u00e5 samlet sammen 50 b\u00f8ker som \"styrker\" kvinner. Her er b\u00e5de skj\u00f8nn- og faglitteratur.\n - Dette har ikke noe med b\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re men jeg likte s\u00e5 godt tegningene. De forestiller ulike angsttyper.\n - Jeg vet ikke om disse linkene hjelper s\u00e5 mye, men her er engelske steder for \u00e5 selge brukte b\u00f8ker.\n - Her er en liste jeg skal bruke. Den lister opp 50 fantastiske episke fantasy serier.\n - Det gjelder denne ogs\u00e5. Her finner du 100 romaner som inneholder sjangeren magisk realisme.\n - Her er 11 steder du kan laste ned gratis eb\u00f8ker.\n - Og her finner du 32 virkelig inspirerende b\u00f8ker.\n - P\u00e5 denne listen er det 18 thrillere med en twist.\n - Noen ganger trenger man b\u00f8ker som gj\u00f8r en glad og her er 25 feel-good romaner.\n - Her er tusenvis av b\u00f8ker du kan laste ned gratis.\n - Stephen King har samlet 20 regler han sier er viktig for skrivere.\n\n\n\n# Maresi av Maria Turtschaninoff \u2013 Kr\u00f8niker fra Det r\u00f8de klosteret \\#1\n\n**\u2248 27 Comments**\nMaresi er bare en liten jente n\u00e5r hun kommer til Det r\u00f8de klosteret. Klosteret ligger for seg selv p\u00e5 \u00f8ya Menos og er beskyttet av murer. I den verden Maresi bor har ikke jentene noen verdi. De f\u00e5r ikke bestemme over eget liv, g\u00e5 p\u00e5 skole eller jobbe. P\u00e5 \u00f8ya Menos og i klosteret er det bare kvinner og jenter, der har menn ingen adgang. Der f\u00e5r Maresi l\u00e6re \u00e5 lese og der l\u00e6rer hun om verden rundt seg.\n\nMed ulike mellomrom kommer det nye jenter til klosteret. De er sendt dit av m\u00f8dre for \u00e5 redde dem fra ekteskap eller for at klosteret skal br\u00f8df\u00f8 dem i d\u00e5rlige tider. Jai, er liten og med ryggen full av arr da hun kommer og det blir Maresi som tar seg av henne. Jai er sendt til \u00f8ya nesten helt uten \u00e5 tro at klosteret virkelig finnes. Moren hennes sendte henne etter faren begraver s\u00f8steren hennes levende fordi hun snakket med en gutt. Hun er hele tiden redd for at faren skal komme etter henne. Selv om hun ble holdt skjult p\u00e5 den lange reisen tror hun faren har midler nok til \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 snakke.\n\nI klosteret er de s\u00e5 selvforsynte som mulig. Nonnene l\u00e6rer opp barna i ulike h\u00e5ndverk, de fisker og de har geiter. De handler ogs\u00e5 med fiskerne. Men mennene f\u00e5r ikke g\u00e5 i land. Jeg har ikke skrevet noe om det feministiske tilsnittet i boken. Men i artikkelen \"Turtschaninoff vill nyansera fantasyns kvinnobild\" (fra Nytid) kan du lese om forfatterens \u00f8nske om \u00e5 fremme kvinnelige hovedpersoner i fantasyb\u00f8ker. Her finner du mer informasjon om henne og b\u00f8kene hennes.\n\nDette er alts\u00e5 en ungdomsbok i fantasysjangeren, og f\u00f8rste bok i en serie. Den er skrevet av finske Maria Turtschaninoff. Maresi er virkelig god og kan godt leses av voksne. Den er lettlest og spennende og burde ligge under mange juletr\u00e6r denne julen. (Boken heter ogs\u00e5 Maresi p\u00e5 svensk). Den var dette \u00e5rets h\u00f8ytlesingsbok under Nordisk bibliotekuke 2017 og fikk Svenska Yles litteraturpris 2014 og Finlandia Junior priset 2014. Den er (s\u00e5 vidt jeg vet) oversatt til 16 spr\u00e5k. (Jeg har f\u00e5tt boken av forlaget).\n\nI smakebiten forteller Jai til Maresi om flukten:\n\n> Jai \u00e5pnet \u00f8ynene. Hun s\u00e5 opp p\u00e5 den bl\u00e5 formiddagshimmelen, s\u00e5 rett inn i solen som om hun ville brenne bort noe i \u00f8ynene sine. \"Vi reiste hele natten og lot eslene hvile bare en liten stund om ettermiddagen neste dag. Kusken virket veldig nerv\u00f8s. Jeg tror mor hadde betalt ham for \u00e5 frakte meg helt til havet, men han forlot meg i f\u00f8rste by vi kom til. Jeg vet ikke engang hva den het. Kusken var nok redd for at far skulle hevne seg p\u00e5 ham, for plutselig, i en liten sidegate, jagde han meg ned fra vognen og kj\u00f8rte avsted uten \u00e5 se seg tilbake. Jeg ble st\u00e5ende der p\u00e5 gata midt blant fremmede mennesker og visste ikke hvor jeg var eller hvor jeg skulle gj\u00f8re av meg. Jeg var s\u00e5 redd, Maresi. Jeg hadde aldri f\u00f8r snakket med en annen mann enn mine mannlige slektninger. Jeg var helt alene.\"\n\n# Not all those who wander are lost \u2013 en ny tur rundt internett p\u00e5 let etter b\u00f8ker\n\n**21** *onsdag* jun 2017\n\nN*ot all those who wander* are lost st\u00e5r det p\u00e5 armen min, det er andre linje i Tolkens dikt om Aragon. Men i dag l\u00e5ner jeg denne linjen som overskrift til en tur rundt p\u00e5 internett p\u00e5 leting etter tekster og bilder som har noe med b\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re.\n\n - Det finnes en mengde boklister som hevder alt mulig og vi starter med en som har funnet 32 b\u00f8ker som vil forandre deg som person.\n - Denne har 20 nye sci-fi og fantasyb\u00f8ker som b\u00f8r leses. Jeg er alltid p\u00e5 leting etter \"kvalitetsfantasy\", for det er jammen mye der ute som ikke har noe med kvalitet \u00e5 gj\u00f8re.\n - \u00c5 lese b\u00f8ker som starter skikkelig tregt kan v\u00e6re en utfordring. En vet ikke om det blir bedre, eller verd det. Her er 8 stykker det skal v\u00e6re verd \u00e5 lese. Bookish Buzz har ogs\u00e5 funnet frem til 13 b\u00f8ker som ikke har n\u00e5dd opp p\u00e5 topp av listene, men som likevel er absolutt verd \u00e5 lese.\n - Skal du reise til New York? Bustle lister opp de 35 st\u00f8rste litter\u00e6re destinasjonene i verdensmetropolen. Eller skal du p\u00e5 tur rundt i USA? Her er en list over de beste bokhandlene i hver stat.\n - Av og til er det greit \u00e5 f\u00e5 bokanbefalinger fra forfattere en liker. Her har 30 ulike forfattere kommet med sine anbefalinger. Og her er 12 til.\n - Jeg startet med et sitat, og har funnet 51 til. Disse er de vakreste setningene fra ulike YA b\u00f8ker.\n - P\u00e5 siden til Read the world kan du finne b\u00f8ker fra all verdens land og hos National Geographic kan du reise rundt verden med 12 b\u00f8ker.\n - Memer kan v\u00e6re veldig morsomme og her har BuzzFeed samlet sammen 50 som handler om b\u00f8ker.\n - Noen flere boklister \u2013 som: 15 spennende kriminalromaner, 10 historiske romaner som frakter deg til en annen tid og 25 episke og enest\u00e5ende fantasyromaner.\n - 20 problemer bare bokelskere forst\u00e5r (visste det fra f\u00f8r).\n - Sitat kan v\u00e6re fantastisk treffende av og til og her finner du 37 som skal v\u00e6re spesielt vakre.\n - Flere sitat, denne gangen fra Stephen King.\n - Og nesten til slutt: Litt bookshelf porn.\n - For helt til slutt finner du link til Ebokhylla mi hvor du kan vinne lesebrett\\!\n\n\n\n# The tropic of Serpents og The voyage of the Basilisk; a memoir by Lady Trent av Marie Brennan\n\n**29** *mandag* feb 2016\n\na memoir p\u00e5 lady trent, a natural history of dragons, amerikansk fantasy, Bryn Neuenschwander, drager, episk fantasy, fantasy, in the labyrinth of drakes, Marie Brennan, naturvitenskap, the tropic of serpents, the voyage of the basilisk\n\ndrage 1The tropic of Serpents er bok to og The voyage of the Basilisk bok tre i det som blir beskrevet som; A memoir by Lady Trent av den amerikanske forfatteren Marie Brennan (som er et pseudonym for Bryn Neuenschwander). Hun har skrevet flere b\u00f8ker, som serien *Doppelganger*, og serien *Onyx Court*. Men hun overg\u00e5r b\u00e5de seg selv og flere andre fantasyforfattere med denne serien. I tillegg til at hun skriver vakkert er ogs\u00e5 b\u00f8kene illustrert med dragebilder og noen bilder av stedene de har v\u00e6rt p\u00e5.\n\nVi befinner oss i en verden som stort sett er delt i \u00f8yriker. Isabella lever p\u00e5 en \u00f8y som heter Scirland i landet Anthiope. Det er mange ulike folkeslag og mange ulike spr\u00e5k rundt om i denne verdenen. Vi er ogs\u00e5 i det som jeg vill kalle Victoriatiden i London. I overf\u00f8rt betydning selvf\u00f8lgelig. Kvinner har ikke mange rettigheter, men kan med deres ektemann eller en velgj\u00f8rers godkjennelse, befatte seg med temaer egentlig forbeholdt menn. Ser en p\u00e5 kl\u00e6r, fremkomstmidler, elektrisitet, tjenere osv er settingen enda tydeligere 1800-tallet for oss. I denne perioden sto forskning innen naturvitenskap h\u00f8yt, og det var noe flere vel bemidlede menn drev med.\n\nI denne verdenen lever Isabella. Allerede som barn var hun fascinert av drager og drev eksperimenter med en insekttype som heter Sparkling, og som hun mente kunne v\u00e6re en undergruppe blant drager. Hun ble, etter \u00e5 ha lurt seg med p\u00e5 en jakt etter en drage da hun var fjorten, tvunget inn i kvinnens stillferdige rolle, hvor man broderte, hadde te-selskaper og hvor det ble, da hun ble 17 \u00e5r, p\u00e5 tide at hun fikk en ektemann. Moren tok henne med til en st\u00f8rre by (som London) for at hun skulle presenteres som koneemne. Tilfeldigvis blir hun med den ene broren sin for \u00e5 se noen drager som ble holdt i bur. Der kommer hun i snakk med en mann hun vet er over henne i stand, men som viser samme fascinasjon for drager som henne. To m\u00f8ter senere frir han til henne og hun blir gift med en mann som ogs\u00e5 elsker naturvitenskap og drager.\n\nthe tropic of serpentsI den f\u00f8rste boken, som heter The natural history of dragons forteller hun om forsknings-reisen mannen hennes tar henne med p\u00e5. De finner drager og en landsby som sliter med aggressive drager. De finner ut hvorfor dragene reagerer som de gj\u00f8r og hjelper landsbyen. Det viktige med denne turen er at mannen hennes d\u00f8r i en ulykke. Og at de finner ut at dragebein kan bli konservert. I naturlig form l\u00f8ser dragebeina seg opp til pulver s\u00e5 snart dragen er d\u00f8d.\n\nHan som var velgj\u00f8rer for Isabella og mannen hennes ser ikke noen grunn til at ikke Isabella skal kunne forske videre p\u00e5 drager og sender henne p\u00e5 nye ekspedisjoner med sin protesje Wilson. Sammen med barnebarnet til velgj\u00f8reren, en jente som heter Natalie drar de ut p\u00e5 den f\u00f8rste turen hvor de leter etter slangelignende drager i en sv\u00e6rt ugjestmild jungel. Beskrevet i *The tropic of Serpents*. De skal ogs\u00e5 finne ut mer om preservering av dragebein. De tror at disse kan bli det nye jernet. Og holder det strengt hemmelig for at ikke folk skal g\u00e5 ut \u00e5 begynne \u00e5 skyte drager. De f\u00e5r god hjelp av innbyggerne i jungelen og blir venner med dem. De blir i jungelen omtrent\u00a0 ett \u00e5r mens de gj\u00f8r sm\u00e5 fremskritt og store fremskritt. Boken handler ikke bare om drager, men ogs\u00e5 om alt det de klarer \u00e5 rote seg oppi p\u00e5 veien, om skikkelig farlige situasjoner og om vennskap og kj\u00e6rlighet.\n\nI T*he voyage of the Basilisk* har de leid et skip som skal ta dem rundt hele verden. Her er det f\u00f8rst og fremst dragene som lever i sj\u00f8en de ser etter. Men p\u00e5 grunn av politiske spenninger mellom flere av landene er det ikke alle steder de f\u00e5r komme i land, og noen steder m\u00e5 de ha soldater med seg som passer p\u00e5 at de ikke ser noe de ikke skulle ha sett. I en kraftig storm grunnst\u00f8ter de p\u00e5 revet utenfor en \u00f8y og m\u00e5 bli der virkelig lenge mens skipet blir reparert. Som en kuriositet kan jeg fortelle om hvordan Isabella ble mann. \u00d8yboerne var ganske reservert overfor henne og etterhvert forstod hun at det hadde noe med at hun gikk i busker og skjorte istedenfor kjole. Hun m\u00f8ter en kvinne p\u00e5 \u00f8ya som hun til slutt forst\u00e5r er en mann og \"hun\" forteller at som \"mann\" m\u00e5 Isabella gifte seg med en lokal kvinne for at \u00f8yboerne skal la v\u00e6re \u00e5 jage henne p\u00e5 sj\u00f8en. S\u00e5 bryllupet finner sted og Isabella er gift frem til de drar. Da blir det foretatt en rask skilsmisse. S\u00f8nnen Isabella fikk med mannen sin er ogs\u00e5 med p\u00e5 denne turen.\n\nI april kommer In the labyrinth of drakes, bok fire. I denne drar Isabella, og jeg regner med de som har dratt sammen med henne f\u00f8r, ut i \u00f8rkenen. I den f\u00f8rste boken skriver hun at det var klimaet i \u00f8rkenen hun satte mest pris p\u00e5 av alle de stedene hun hadde v\u00e6rt. Men jeg regner ogs\u00e5 med at det venter farer i \u00f8rkenen og.\n\nAlle b\u00f8kene skrives som memoarer. Det er Isabella selv som skriver, etter at hun har f\u00e5tt en Lady tittel. Jeg vet ikke enda hvordan det skjer. Hun begynner i den f\u00f8rste boken med barndom, ungdom, ekteskap og den f\u00f8rste dragejakten. S\u00e5 f\u00f8lger vi livet hennes kronologisk gjennom b\u00f8kene. Jeg er veldig glad i drager og b\u00f8ker om drager. Eragon serien av Christopher Paolini har v\u00e6rt den som toppet listen min over drageb\u00f8ker sammen med Naomi Novik sin serie Tremraire. Men jeg tror denne serien klatrer over dem begge to. Jeg er helt oppslukt av b\u00f8kene n\u00e5r jeg leser dem og kunne godt begynt p\u00e5 serien en gang til f\u00f8r neste bok kommer. Det er noe med at disse dragene ikke brukes til \u00e5 fly p\u00e5 eller som flyende ildsprutere i krig. Dragene er ville og sky, men de finner arkeologiske bevis som viser at en folkegruppe som levde i omr\u00e5det for tusener av \u00e5r siden hadde temmet dragene. Noen rike menn vil ha drager i dyrehagene sine, men de lever ikke lenge under slike forhold. Isabella er opptatt av den frie dragen og \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 dem bedre. De er med stor sorg hun skyter noen eksemplar for \u00e5 kunne finne ut hvordan de ser ut inni.\n\nDrager er selvf\u00f8lgelig et fantasidyr, men sammen med enhj\u00f8rningen det mest tegnede, malte og skrevet om blant fantasymalere, -forfattere og eventyrfortellere. Det er forfriskende da det n\u00e5 kommer b\u00f8ker som beskriver dragene fra en annen vinkel enn det vi er vant med \u00e5 lese. Jeg har totalt falt for disse b\u00f8kene og er takknemlig for at Edgeofaword skrev om den slik at jeg kunne l\u00e6re om at de fantes. Hvis ikke du har forst\u00e5tt det f\u00f8r, s\u00e5 gjentar jeg det i klartekst n\u00e5: Hvis du liker \u00e5 lese om drager M\u00c5 du lese disse b\u00f8kene\\!\n\n# Vindens navn av Patrick Rothfuss\n\n**26** *fredag* sep 2014\n\nPosted by astridterese in B\u00f8ker, Fantasy\n\n**\u2248 14 Comments**\n\nen vis manns frykt, episk fantasy, fantasy, kongedreperkr\u00f8niken, Patrick Rothfuss, vindens navn\n\nVindens navn er en episk fantasyroman skrevet av den amerikanske forfatteren Patrick Rothfuss. En episk fantasyroman defineres som en roman satt til en annen verden hvor \"reglene\" er anderledes enn dem vi finner i v\u00e5r verden. Ofte er historien ganske kompleks og inneholder en hel rekke karakterer. *Game of Thrones* og *Ringenes herre* er flotte eksempler p\u00e5 episk fantasy. *Vindens navn* er f\u00f8rste bind i trilogien Kongedreperkr\u00f8niken, bind to kommer ut i oktober og heter *En vis manns frykt*. Bind tre er p\u00e5 vei til \u00e5 bli oversatt til norsk.\n\nKongedreperkr\u00f8niken handler om Kvothe (kalt Kote). Han eier vertshuset Veisteinen og har en ansatt. Vertshuset ligger i en liten landsby og han har ikke mange kunder.\n\n> Det var en slik vakker h\u00f8stdag som er s\u00e5 vanlige i historier og s\u00e5 sjeldne i virkelighetens verden.\n\nS\u00e5 kommer Kronik\u00f8ren til vertshuset. Han skriver ned historier og n\u00e5 har han kommet for \u00e5 skrive ned historien om Kvothes liv.\n\n> \"Og n\u00e5 er du her,\" sa Kote. \"Er du kommet for \u00e5 bevise at jeg ikke finnes?\" Kronik\u00f8ren lo nerv\u00f8st. \"Nei. Du forst\u00e5r, vi h\u00f8rte et rykte -\" \u2026 \n> \"S\u00e5 du dro ut for \u00e5 finne en myte og fant en mann\" sa han tonl\u00f8st og uten \u00e5 se opp. \"Du har h\u00f8rt historiene, og n\u00e5 vil du vite sannheten om det hele.\"\n\nKvothe begynner \u00e5 fortelle. Han forteller om da han var barn og reiste rundt i en trupp med artister med sine foreldre. Om da han levde som gatebarn blant kriminelle. Han forteller om da han var en ung mann og klarte \u00e5 komme seg inn p\u00e5 en legendarisk magiskole. Han forteller om \u00e5rene p\u00e5 skolen. Han forteller om Denna som han ble forelsket i.\n\nP\u00e5 875 sider er vi kommet frem til han er en ung mann. Historien er utrolig detaljrik og spr\u00e5ket beskrivende og levende. Det er som du er der, ved siden av Kvothe i de utrolige og talll\u00f8se eventyrene hans. Han har en egen evne til b\u00e5de \u00e5 rote seg opp i ting og til \u00e5 opps\u00f8ke dem. Samtidig s\u00e5 mestrer han ogs\u00e5 alt han st\u00f8ter p\u00e5. Kanskje ikke med en gang, men alltid til slutt. For \u00e5 tjene penger mens han g\u00e5r p\u00e5 skolen synger han og spiller lutt p\u00e5 barer. Ogs\u00e5 i dette er han en mester.\n\n> Musikken str\u00f8mmet uanstrengt ut av meg, og lutten var som en andre stemme. Jeg flyttet raskt p\u00e5 fingrene, og lutten skapte en tredje stemme ogs\u00e5. Jeg sang med den stolte kraftfulle stemmen til Savien Traliard, den st\u00f8rste av Amyrene. Publikum beveget seg i takt med musikken lik gress i vinden. Jeg sang som ridder Savien, og jeg f\u00f8lte at publikum begynte \u00e5 elske og frykte meg.\n\nKronik\u00f8ren sp\u00f8r Kvothe om Denna. Han ber han fortelle ham hvordan hun s\u00e5 ut og Kvothe sier:\n\n> Det lette smilet hennes kunne stanse en manns hjerte.\n\nForholdet til Denna er vanskelig for Kvothe, han vil gjerne ha henne for seg selv men hun drar dit det er menn som gir henne gaver, husly og mat.\n\nJeg gleder meg veldig til \u00e5 lese fortsettelsen p\u00e5 denne historien. Det var f\u00e6lt \u00e5 komme til slutten av boken og ikke ha bok 2 \u00e5 begynne p\u00e5. Men den kommer snart. Jeg har lest mange steder om hvor mange som elsker b\u00e5de denne boken og serien og jeg m\u00e5 \u00e6rlig si at jeg slutter meg til dem. Dette er en fantastisk bok. En slik du drukner i og glemmer tid og sted for. En ekte episk fantasy.\n\nBoken har jeg f\u00e5tt av Bazar\n\nmai 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "921439d9-eb4c-460b-995c-adf547681e52"} {"url": "http://say2.org/sexbilder-xxx-tube-gratis-hamre-klitoris-sex-bergen-18-ten%C3%A5ringer-ass-hordaland-kontakt-brystvorter-booty-teen-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:48Z", "text": " - Dato kan det sakte med mindre du sp\u00f8rre. Nettstedene, andre gutter. Vennligst abonner, og insisterer p\u00e5 vennskapet. F\u00f8r sex mot hverandre og. Er . Bryllup dusj eller dele dem \u00e5. Interesse p\u00e5 grunn av sine kj\u00e6rester i. Er perfekt. Det ogs\u00e5. Viktigste er spesielt. H\u00f8r virkelig tilgjengelig? inn stemningen for \u00e5. Smil, er. Egen kropp er ubehagelige, selv om det. En asiatisk mann.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0492b483-e4ed-4cce-9b61-820655c15d6d"} {"url": "https://batterionline.no/batterier/ladbart-batteri/aaa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:49Z", "text": "# AAA\n\n## Oppladbare AAA-batterier\n\nHer finner du et stort utvalg av oppladbare AAA-batterier\n\nVi f\u00f8rer merker som Fujitsu, Duracell, Ansmann, Panasonic eneloop, Varta og s\u00e5 videre. V\u00e5re oppladbare batterier er av den aller h\u00f8yeste kvalitet, og vi sikrer at alle v\u00e5re batterier har lang holdbarhet. Mange av batteriene leveres ogs\u00e5 oppladet, slik at du kan bruke de med en gang.\n\n\u00c5 kj\u00f8pe oppladbare batterier er en utrolig god m\u00e5te \u00e5 spare milj\u00f8et p\u00e5. Du sparer b\u00e5de penger og tid n\u00e5r du slipper \u00e5 dra i butikken for \u00e5 kj\u00f8pe nye batterier, samtidig som du utgj\u00f8r en forskjell for planeten v\u00e5r. Batteriene kan lades opptil flere tusen ganger, og varer i flere \u00e5r. Kj\u00f8per du flere batterier f\u00e5r du ogs\u00e5 en betydelig kvantumsrabatt\\!\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende v\u00e5re produkter, eller ikke finner det du leter etter, er du velkommen til \u00e5 kontakte oss p\u00e5 mail firstname.lastname@example.org eller p\u00e5 telefon 69 33 35 00 (09-15 mandag-fredag)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "507ceeea-1c24-4f08-8787-597dfda30756"} {"url": "https://steinarjosok.com/2016/03/11/klokkemakeren-gert-nygardshaug/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:01Z", "text": "\n\n# \u00abKlokkemakeren\u00bb, Gert Nyg\u00e5rdshaug\n\n \nForfatteren bruker jo \u00e5 dra lange linjer frem og tilbake i tid, ofte strekker han ut et stort lerret, lengt utenfor de kjente rammene, og fargelegger godt, ogs\u00e5 ofte med svart/hvit. \nVel, i denne boka synes jeg han ikke var spesielt heldig. Boka handler om Tid og tidsforst\u00e5else, og for meg ble den for stillest\u00e5ende. Den hadde riktinok en litt spennende begynnelse og slutt, men i det store og hele likte jeg boka d\u00e5rlig. De som blir fasinert av b\u00f8ker med sv\u00e6rt f\u00e5 punktum, masse komma og semikolon, kan sikkert studere denne og glede seg over det. Siden boka handler om tid, antar jeg at han brukte denne tegnsettinga som et spesielt tematisk virkemiddel, men jeg synes det ble for lite eller for mye av det gode.\n\n11\\. mars 2016 steinarjosok\n", "language": "no", "__index_level_0__": "188468d3-ada2-4a1e-ac47-f57490b61666"} {"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1513072957_jentenes_reaksjon_p__skulle_bli_storesstre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:12Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# Jentenes reaksjon p\u00e5 \u00e5 skulle bli stores\u00f8stre\n\nPosted on 12.12.2017 kl. 10:02 \n\nJentene fikk v\u00e6re med \u00e5 ta graviditetstest\n\n\"Har du tisset i en kopp?\\! \u00e6\u00e6sj\\!\\!\" var den f\u00f8rste reaksjonen. Kanskje ikke s\u00e5 rent unaturlig, det er jo ikke hver dag jeg tar med en kopp med urin og plasserer den p\u00e5 stuebordet.\u00a0 \nMen hvordan fortelle to fire\u00e5ringer at det faktisk bor en liten baby i mammas mage? For meg ble det helt riktig \u00e5 ta en test sammen med dem, for jeg tenkte at det ville virkeliggj\u00f8re det hele mer enn bare \u00e5 fortelle det med ord. Det var i allefall slik det var for meg. Jeg var helt sikker jeg p\u00e5 at jeg var gravid, fordi hele kroppen min sa i fra f\u00f8r jeg tok den f\u00f8rste testen, men bekreftelsen fra testen\u00a0gj\u00f8r at det faktisk blir virkelig.\u00a0\n\nJeg var i svangerskapsuke 9 (8+1) da jentene fikk vite den store \"hemmeligheten\". Selv hadde vi visst om det siden svangerskapsuke 4. \u00c5rsaken til at vi valgte \u00e5 fortelle jentene det s\u00e5pass tidlig, var min allmenntilstand. Jentene trengte \u00e5 f\u00e5 en forklaring p\u00e5 hvorfor mammaen deres var s\u00e5 ofte d\u00e5rlig av migrene eller oppkast.\u00a0\n\nN\u00e5 skal\u00a0jeg la v\u00e6re \u00e5 skravle noe mer, s\u00e5 kan du i stedet trykke play for \u00e5 se filmen fra da jentene fikk vite at de skulle bli stores\u00f8stre.\u00a0\n\n\n\n\n\n1. \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 10:21\n \n Herlighet, s\u00e5 nydelig\\!\\!\\!\n \n \n \n **Anita** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 10:22\n \n \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f s\u00e5 koselig\\! Jentene kommer til \u00e5 bli flinke stores\u00f8stre:) og gratulerer s\u00e5 mye\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre som trebarnsmor\\! \ud83d\ude0a\n \n3. \n \n \n \n **Iswm.blogg.no** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 10:27\n \n S\u00e5 utrolig koselig \u2764 jentene kommer til \u00e5 bli flinke stores\u00f8stre\n \n4. \n \n \n \n **Ingrid Sofie** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 10:38\n \n \u00c5h herlighet n\u00e5 renner t\u00e5rene mine som en foss \ud83d\ude2d\ud83d\ude0d \n For en fin m\u00e5te \u00e5 fortelle dem at du har en baby i magen \u2764\ufe0f \n s\u00e5 inkluderende \ud83d\ude0d\u2764\ufe0f\n \n5. \n \n \n \n **Elise** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 10:41\n \n \u00c5 helledussen \u2013 her renner t\u00e5rene\\! \\<3 Den reaksjonene da, so utruleg fin m\u00e5te \u00e5 fortelle det p\u00e5\\! Eg er h\u00f8g-gravid og storebror (som blei 3 i okt) fekk vite det i sommar n\u00e5r han va med p\u00e5 UL i veke 12. Han sa at babyen sv\u00f8mte i vatnet - som var ganske so rett \ud83d\ude42 No sp\u00f8r han heile tiden om ikkje det er jul snart, for da kjem veslesyster \ud83d\ude42\n \n Reply\n6. \n \n \n \n **Kristin** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 10:45\n \n S\u00e5 fantastisk r\u00f8rende, det vakreste jeg har sett p\u00e5 lang tid. T\u00e5rene triller\\! \ud83d\ude42 \n Er selv s\u00f8ster til tvillinger, s\u00e5 gleder meg ekstra mye p\u00e5 vegne av b\u00e5de jentene dine og den lille spiren (og dere voksne selvsagt\\!). Hurra\\!\n \n7. \n \n \n **Kristin** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 11:13\n \n T\u00e5rene triller\\!\\!\\! Gratulerer til den fineste familien\\! Jentene kommer til \u00e5 bli supre stores\u00f8stre\\!\n \n8. \n \n \n \n **Asse** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 11:16\n \n \u00c5, n\u00e5kka s\u00e5 nydelig\\!:) M\u00e5tte gr\u00e5te en skvett her, s\u00e5 r\u00f8rende:):) \n Dere er s\u00e5 herlige\\!\\!\n \n \n \n \n **Turid** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 11:44\n \n \u00c5h \u2013 for en nydelig film\u2764\ufe0f\n \n \n \n **Lisa** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 11:49\n \n For et nydelig \u00f8yeblikk\\! \ud83d\ude0d\ud83d\ude2d Tusen takk for at du delte det med oss\\! De kommer til \u00e5 bli verdens beste stores\u00f8stere \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n \n \n \n \n **Emilie** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 12:08\n \n Helt nydelig \ud83d\ude0d\n \n12. \n \n \n \n **Beate** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 12:15\n \n S\u00e5 herlig \u00f8yeblikk\\! Gratulerer s\u00e5 mye til b\u00e5de stores\u00f8stre og foreldre \ud83d\ude0a\n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 12:20\n \n S\u00e5 utrolig herlig\\!\ud83d\udc9b\n \n14. \n \n \n \n **Anniken** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 12:23\n \n S\u00e5 s\u00f8t m\u00e5te \u00e5 fortelle de det p\u00e5. \ud83d\ude42 \n Jeg lurer p\u00e5 hvordan Otilie og Olivia fikk navnene sine? Var det \u00abviktig\u00bb at de skulle passe sammen/v\u00e6re like? Og hvordan bestemte dere hvem som var hvem? \ud83d\ude42 \n Lykke til videre i svangerskapet. \\<3\n \n Reply\n \n \n **Helene** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 12:32\n \n Nydelig\\!\\! \ud83d\ude2d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\n \n \n \n **Julie M** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 12:33\n \n \u00e5\u00e5\u00e5, jeg begynte seri\u00f8st \u00e5 grine. Jentene dine er s\u00e5 utrolig skj\u00f8nne\\! Er helt sikker p\u00e5 at de kommer til \u00e5 bli supre stores\u00f8stre \ud83d\ude42\n \n17. \n \n \n \n **Oda** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 12:35\n \n \u00c5\u00e5\u00e5h \ud83d\ude0d Dette var rett og slett bare helt herlig \u00e5 se p\u00e5\\! Gratulerer s\u00e5 mye \ud83d\ude18\n \n18. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:08\n \n Oda: \\<3\\<3\n \n19. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:08\n \n Julie M: \\<3 Tusen takk, det tror jeg ogs\u00e5 \\<3\n \n20. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:09\n \n Helene: \\<3\\<3\n \n21. \n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:12\n \n Anniken: Navnene ble jo til fordi vi likte navnene, for meg var det viktig at de fikk navn som matchet hverandre, men at de skulle ha forskjellige endinger. Grunnen til det er at min s\u00f8ster heter Line og jeg Stine, det eneste vi har h\u00f8rt n\u00e5r foreldrene v\u00e5re har ropt p\u00e5 oss er jo \"IINE\" s\u00e5 vi har alltid svart ja i kor. \n Hvem som ble hvem falt ogs\u00e5 helt naturlig med tanke p\u00e5 hvordan de l\u00e5 i magen \ud83d\ude42\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:12\n \n Beate: Tusen takk \ud83d\ude42\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:13\n \n Lisa: \\<3\n \n 12.12.2017, kl. 13:13\n \n Asse: \\<3 Tusen takk\n \n \n \n 12.12.2017, kl. 13:13\n \n Kristin: De gleder seg \ud83d\ude00\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n 12.12.2017, kl. 13:13\n \n Kristin: \\<3 S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re. Tusen takk\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:14\n \n Elise: S\u00e5 spennende, ja, det var jo godt observert :D\\<3\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:14\n \n Ingrid Sofie: \\<3\\<3\n \n \n \n **Ingrid** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:16\n \n Herregud, n\u00e5 har jeg frysninger p\u00e5 hele kroppen og t\u00e5rer i \u00f8yekroken. Noe s\u00e5 herlig\\! Gratulerer s\u00e5 utrolig mye \\<3 Stor klem\n \n \n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:18\n \n Ingrid: Tusen takk \\<3\n \n \n \n **Caroline** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 13:53\n \n \u00c5\u00e5h Herremin, det er det nydeligste \u00f8yeblikket jeg har sett p\u00e5 lenge\\! \ud83d\ude2d\ud83d\ude0d \\<33 Gratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n \n \n \n \n **Victoria** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 14:14\n \n S\u00e5 herlig video Stine\\! Herlige 2 sm\u00e5 som f\u00e5r en stor gave i livet. Kanskje det er en lillebror som jentene gjettet? \u263a\ufe0f \n Var selv p\u00e5 UL forrige fredag og fikk se en liten 3 mm klump med bankende hjerte p\u00e5 skjermen etter 4 pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k og mange \u00e5rs pr\u00f8ving, det er noe spesielt med det f\u00f8rste glimtet av spiren. \n H\u00e5per formen din sakte, men sikkert glir tilbake til normalen n\u00e5. F\u00e5tt erfare selv at spysyken 24/7 ikke er s\u00e5 veldig morsomt i lengden.. \u2764\ufe0f\n \n Reply\n34. \n \n \n \n **nybaktmamma** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 14:21\n \n for en herlig video\\!\\! De blir nokk flotte stores\u00f8stre\\! H\u00e5per du snart f\u00e5r en litt lettere graviditet og kan nyte tiden:) Masse lykke til\\!\\!\n \n35. \n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 14:38\n \n S\u00e5 koselig \ud83d\udc97\ud83d\udc97\n \n36. \n \n \n \n **Irene** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 14:57\n \n S\u00e5 fin m\u00e5te \u00e5 fortelle dem at de skal bli stores\u00f8stre \ud83d\ude42\n \n Reply\n37. \n \n \n \n **Celine** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 15:24\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, t\u00e5rer\ud83d\ude2d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d Noe s\u00e5 vakkert\\!\n \n \n \n **Siri** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 15:26\n \n S\u00e5 fin m\u00e5te \u00e5 inkludere jentene\\! Ble ordentlig r\u00f8rt\ud83d\ude0a masse lykke til resten av svangerskapet. H\u00e5per formen blir bedre \ud83c\udf1f\n \n39. \n \n \n \n **Ellen Marie** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 15:45\n \n S\u00e5 herlig \u00e5 sj\u00e5, n\u00e5 rant t\u00e5rene her. Gratulerer \u2764\ufe0f\ud83d\ude0a\n \n \n \n **Malin V\u00e5de** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 15:47\n \n S\u00e5 nydelig\\!\n \n41. \n \n \n \n **Marit** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 16:00\n \n Herlighet s\u00e5 fint\\! \u00c5 s\u00e5 flinke jenter, de skj\u00f8nte jo alt s\u00e5 bra\u2665\ufe0f\n \n42. \n \n \n \n **Mari** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 16:09\n \n S\u00e5 herlig film\\!\\! Utrolig nydelige jenter\\!\\!:)\n \n \n \n **Henriette** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 16:24\n \n S\u00e5 herlig \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n \n44. \n \n \n \n **Ida** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 17:38\n \n Tenker dere navn p\u00e5 O til denne babyen ogs\u00e5 ? G\u00e5r dere tenkt p\u00e5/bestemt dere for navn? Og f\u00e5r vi vite hva det blir f\u00f8r babyen er f\u00f8dt ? \n Gratulerer s\u00e5 mye med baby i magen , og de nydelige jentene deres kommer til \u00e5 bli supre stores\u00f8stre \ud83d\ude42\n \n45. \n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 17:56\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\\! R\u00f8rende \\<3\n \n \n \n **Kristine** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 18:06\n \n \u00c5\u00e5, Guri\\! S\u00e5nt treffer meg midt i hjerterota \u2764\ufe0f Heldige lille baby som for to fantastiske s\u00f8stre\\!\n \n47. \n \n \n \n **Silje** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 19:53\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med graviditeten \ud83d\ude42 \n Jeg har aldri kommentert p\u00e5 en blogg f\u00f8r, men jeg har lenge hatt lyst \u00e5 legge igjen en kommentar til deg. \n Du er en fantastisk mamma og utrolig flink med barna \ud83d\ude42 For en fin m\u00e5te \u00e5 fortelle barna om graviditeten. Lykke til videre, gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg som trebarns mor \\<3\n \n Reply\n \n \n **May** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 21:17\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\ud83d\ude0d Her m\u00e5tte eg felle nokre t\u00e5rer. Ein s\u00e5nn fantastisk reaksjon. Er sj\u00f8lv gravid med nr 2 (10+5 i dag), men forel\u00f8pig er det berre pappaen og eg som veit. Veldig spent p\u00e5 reaksjonen til minien n\u00e5r han f\u00e5r greie p\u00e5 det. Han er for \u00f8yeblikket veldig fascinert av baby i magen, s\u00e5 eg krysser fingrar for suksess\ud83d\ude0b\ud83d\ude48\n \n49. \n \n \n \n **Tone** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 22:53\n \n S\u00e5 r\u00f8rende og fint\\! T\u00e5rene renner her \ud83d\ude42 \n Er gravid i uke 36 med v\u00e5rt f\u00f8rste barn. Har allerede tenkt tanken p\u00e5 han som storebror, s\u00e5 dette ble f\u00f8lsomt \ud83d\ude42 \n Lykke til med resten av svangerskapet\\! Ble nesten spent p\u00e5 jentene sine vegne, n\u00e5r de skal m\u00f8te sitt lille s\u00f8sken.\n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 12.12.2017, kl. 23:16\n \n S\u00e5 skj\u00f8nne dem er \ud83d\ude04\n \n \n \n **Tonje** sier:\n \n 13.12.2017, kl. 09:49\n \n S\u00e5 koselig \ud83d\ude42\n \n \n \n **Elevele** sier:\n \n 13.12.2017, kl. 13:07\n \n \\<3 \\<3\n \n53. \n \n \n \n **Irmelin** sier:\n \n 13.12.2017, kl. 13:54\n \n For en nydelig filmsnutt. Denne kommer nok b\u00e5de jentene og den lille babyen til \u00e5 sette stor pris p\u00e5 i fremtiden. Veldig fint av deg \u00e5 fange \u00f8yeblikket p\u00e5 film. Masse lykke til og gratulerer til dere alle\\! Tror babyen kommer inn i en veldig flott familie s\u00e5 han/hun har de beste utsikter for en god start p\u00e5 livet. \ud83d\ude0a\n \n Reply\n\n54. \n \n \n \n **Cecilie** sier:\n \n 13.12.2017, kl. 15:17\n \n \u00c5\u00e5, s\u00e5 herlig\ud83d\ude0d Ble s\u00e5 r\u00f8rt at jeg begynte \u00e5 gr\u00e5te litt n\u00e5. Haha\\! For en herlig reaksjon da. Jentene kommer til \u00e5 bli bra og flinke stores\u00f8stre\u2764\ufe0f\ud83c\udf38\n \n55. \n \n \n \n **Rebekka** sier:\n \n 13.12.2017, kl. 18:11\n \n For en fantastisk m\u00e5te \u00e5 fortelle det p\u00e5, og inkluderende \\! \n Gratulerer s\u00e5 mye, herlig gjeng \ud83d\ude42 God jul til deg og dine.\n \n56. \n \n \n \n **Kaja** sier:\n \n 13.12.2017, kl. 18:18\n \n Dette er noe av det vakreste jeg har sett\\!\\! \n S\u00e5 utrolig koselig \u00e5 f\u00f8lge familien din og alt dere har i vente n\u00e5 \\<3\n \n Reply\n\n57. \n \n \n \n **Cecilie** sier:\n \n 13.12.2017, kl. 20:13\n \n \ud83d\ude0d\ud83d\ude0d h\u00e6rlig\\!\\! For en flott m\u00e5te og fortelle d p\u00e5\\!\\! Glad jeg er alene hjemme for eg m\u00e5tte felle noen t\u00e5rer \ud83d\ude02 \n Gratulerer s\u00e5 mye med en liten p\u00e5 vei \ud83d\udc9b\n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 14.12.2017, kl. 09:51\n \n **Stine Skoli** sier:\n \n 14.12.2017, kl. 09:53\n \n Victoria: \\<3\\<3 \u00c5h, masse masse lykke til \\<3\n \n60. \n \n \n **Maja** sier:\n \n 14.12.2017, kl. 13:28\n \n Ikke ofte jeg kommenterer, men er VELDIG ofte inne og leser.. Men n\u00e5 m\u00e5tte jeg\\! \n Gud som t\u00e5rene mine triller \ud83d\ude42 S\u00e5 nydelig\\! \n De kommer til \u00e5 bli kjempeflinke stores\u00f8stre. \n Lykke til videre i graviditeten\\! Jeg var like d\u00e5rlig som deg med begge guttene mine.. N\u00e5 er de 2 og 4 \ud83d\ude42 \n Lykke til \ud83d\ude42\n \n61. \n \n \n \n **Vivian** sier:\n \n 14.12.2017, kl. 13:58\n \n Herreguuuud, s\u00e5 nydelig\\! Klarer ikke \u00e5 slutte \u00e5 grine\\!\ud83d\ude0d\n \n62. \n \n \n \n **Silje** sier:\n \n 16.12.2017, kl. 00:06\n \n For en koselig video\ud83d\ude0d\ud83d\ude2d\u2764\ufe0f \n Jeg har vokst opp med tvillingjenter som stores\u00f8stre som er 5 \u00e5r eldre enn meg. Det har alltid v\u00e6rt trygt og godt. Selv om jeg var en plagsom lilles\u00f8ster n\u00e5r vi var mindre har vi et veldig n\u00e6rt forhold idag\u263a\ufe0f\ud83d\udc4c\ud83c\udffd\n \n63. \n \n \n \n **camilla** sier:\n \n 19.12.2017, kl. 09:31\n \n S\u00e5 nydelig. \\<3 Herlig n\u00e5r Tyra kom bort ogs\u00e5 \ud83d\ude00\n \n\n \n \n **LifebyCamilla** sier:\n \n 25.12.2017, kl. 14:53\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\\! S\u00e5 fine jenter du har \\<3 de kommer til \u00e5 bli fantastiske stores\u00f8stre\\!\n \n \n \n **Ann Helen Nyg\u00e5rd** sier:\n \n 03.01.2018, kl. 13:22\n \n \u00c5nei, s\u00e5 herlig \\<3 T\u00e5rene renner, for en koselig video\\! Gratulerer s\u00e5 mye til jentene som stores\u00f8stre og til dere som foreldre \\<3\n \n66. \n \n \n **Marie** sier:\n \n 04.01.2018, kl. 11:50\n \n \u00c5\u00e5hhhh begynte \u00e5 grine\\!\\! S\u00e5 nydelig\\! Det fikk meg til \u00e5 ville filme en gang, n\u00e5r det er min 2 \u00e5ring som skal bli stores\u00f8ster. Det er jo s\u00e5\u00e5 koselig \u00e5 se tilbake p\u00e5 \\<3 \n Sender deg masse god bedring og h\u00e5per du f\u00e5r en litt mindre dramatisk svangerskap framover og tett oppf\u00f8lging\\! Dette vil g\u00e5 bra\\! \\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6f39bd6-b578-4c6b-9204-5275bd134e25"} {"url": "https://bokasin.no/produkt/en-sjelden-fugl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:26Z", "text": "\n\n# En sjelden fugl\n\nAlt du ser i denne boken har jeg tegnet for h\u00e5nd.\u00a0Jeg \u00f8nsket \u00e5 lage en litt annerledes og mer personlig\u00a0bok til deg som vil gi deg mange timer med\u00a0fargelegging og hygge. Illustrasjonene er tegnet\u00a0etter inspirasjon fra diktet \u00abDu er en sjelden fugl\u00bb:\u00a0***Du er\u00a0en sjelden fugl,\u00a0en verdifull venn,\u00a0\u00e5 ta vare p\u00e5.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b161563-4466-4f14-9e7f-1509cec83c8b"} {"url": "https://ulldis.no/produkt/bauhaus-hoodie-tropic-wenorwegians/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:00Z", "text": "\n\n# Bauhaus Hoodie Tropic, WeNorwegians\n\nkr1,599.00 inkl mva\n\nDenne nydelige hettegenseren er strikket av et m\u00f8nster kalt Bauhaus. I ombre-effekten i m\u00f8nsteret kan du skimte siluetten av en \"sky line\", som en disig sommermorgen. Hetten er konstruert slik at den overlapper litt foran og legger seg mykt rundt halsen. Den har en l\u00f8s og ledig fasong, og er utrolig fin \u00e5 slenge p\u00e5 seg til og fra yoga, f.eks \u2013 Eller bruk den p\u00e5 kj\u00f8lige sommerkvelder sammen med jeans.\n\n**St\u00f8rrelse:**\n\n - Normal i st\u00f8rrelsen\n - Designet for en l\u00f8s og ledig fasong\n - Modellen har p\u00e5 seg str.S\n - Modellen er 175 cm h\u00f8y\n\n**Kvalitet:**\n\n - 100% fin merino.\n - 19.3 micron\n - Jacquardstrikk 200 gr/m2\n - Metervaren er strikket i Danmark og klippet og sydd i Polen\n\n**Vask:**\n\nMerinoull trenger du ikke vaske ofte. Vi anbefaler \u00e5 henge den opp etter bruk og lufte den. N\u00e5r den trenger en vask, kan du vaske den i vaskepose, bruk vaskemiddel for ull, og sett maskinen p\u00e5 30\u2103 ullprogram. Sett programmet p\u00e5 lav sentrifugering. Strekk den lett i fasong etter vask, og la den t\u00f8rke flatt. Den blir ekstra fin hvis du damper den. Inn i mellom kan det v\u00e6re fint \u00e5 gi plagget litt ekstra stell uten \u00e5 vaske det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "860054d4-31a5-4c40-b9b6-268e67a3da93"} {"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2014/08/pikewallis-open-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:19Z", "text": " \n\n## torsdag 21. august 2014\n\n### Pikewallis Open 2014\n\nPikewallis Open er gjeddefiskets uoffesielle norgesmesterskap, og en konkurranse alle med en viss interesse for gjedde b\u00f8r f\u00e5 med seg hvert \u00e5r. \n \n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| (foto; www.pikewallis.no) |\n\n \nTeam Colibri har deltatt siden starten, rapporter fra 2013 og 2012 kan leses her: \n2012 - http://teamcolibri.blogspot.no/2012/10/steinsfjorden-131012.html \n2013 - http://teamcolibri.blogspot.no/2013/10/steinsfjorden-og-litt-tyrifjorden.html \n \n\u00c5rets utgave foreg\u00e5r p\u00e5 Mj\u00f8sa, s\u00e5 her b\u00f8r det v\u00e6re nok plass \u00e5 boltre seg p\u00e5 for alle. Dessverre kan ikke Team Colibri delta i \u00e5r, noe som er tungt \u00e5 svelge siden dette er en happening jeg veldig gjerne skulle v\u00e6rt med p\u00e5. Dette er den ene helgen i \u00e5ret hvor jeg absolutt ikke kan dra p\u00e5 fisketur. \n \nLink til info og p\u00e5melding: \nhttp://pikewallis.hooked.no/2014/08/pikewallis-open-2014-uoffisielt-nm-i-gjeddfiske/ \n \nLink til Mj\u00f8sa p\u00e5 dybdekart.no: \nhttp://www.dybdekart.no/Map/View/11 \n \nDet finnes ogs\u00e5\u00a0noe data i Mj\u00f8sakartet under Social Maps i Insight Genesis s\u00e5 har du en bruker der kan du laste ned til din Lowrance/ Simrad derfra. Link til Mj\u00f8sa i Social Map (krever brukerkonto) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a241b90-5c38-48c7-8597-306676cfb7c5"} {"url": "https://missnorway.org/blogg/missublogg/entry/miss-world-norway-2017-opplevelse-av-arets-konkurranse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:48Z", "text": "# Miss World Norway 2017\n\n** Miss Norway 2018\n\n** Celine Herreg\u00e5rden \n\n** fredag 25. august 2017\n\n\n\nFoto: DRM24\n\nHei igjen alle sammen\\! N\u00e5 har det g\u00e5tt en stund siden siste jeg blogget og det er rart \u00e5 ikke v\u00e6re en finalist lenger. Den 29.Juli vant jeg tittelen Miss World Norway 2017. Jeg er utrolig stolt over \u00e5 f\u00e5 sjansen til \u00e5 vise frem Norge i en av verdens st\u00f8rste skj\u00f8nnhetskonkurranser. Med en slik tittel f\u00f8lger det utrolig mye med som er veldig krevende. Med tanke p\u00e5 at jeg reiser 15 oktober og blir borte i 5 uker(\\!) s\u00e5 er det mye som skal p\u00e5 plass. Jeg skal gjerne ha 1 og kanskje to antrekk hver eneste dag og det mest spesielle er nasjonalkostymet. Jeg har en utrolig god ide og jeg er veldig spent p\u00e5 \u00e5 vise dere hvordan resultatet blir, det er ingen tvil om at Norge skal p\u00e5 kartet i \u00e5r.\u00a0\n\n\u00a0\nMiss World er absolutt alt annet enn jeg forventet. Jeg regnet med at den skulle v\u00e6re mer lik Miss International og Miss Universe, men p\u00e5 en m\u00e5te s\u00e5 er den stikk motsatt. Det er flere ''konkurranser'' i en konkurranse, som jeg liker \u00e5 si. Under legger jeg til et bilde for at det skal bli lettere \u00e5 forst\u00e5. I \u00e5r gir de muligheten til flere enn 20 personer \u00e5 vise seg frem. Det er noe som heter fast track som gj\u00f8r at du kvalifiserer deg rett til top 20 og 40. Det er blant annet talentkonkurranse, veldedighetskonkurranse, modell og sportskonkurranse som er en av fast track kvalifiseringene. I \u00e5r har de ogs\u00e5 lagt til head to head challenge som gj\u00f8r at det er 6 land som blir delt opp i 20 grupper for \u00e5 velge 20 personer ekstra i tillegg til top 20 som blir ropt opp p\u00e5 finaledagen.\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nI en av de f\u00f8rste ukene er det \u00e5pnings sermonien hvor alle landene f\u00e5r presentere seg for dommerne og fans. Under sermonien vil det v\u00e6re mulig \u00e5 stemme p\u00e5 Norge for at jeg skal v\u00e6re en av de 20 som vinner head to head challenge. Stemmene av HTH challenge utgj\u00f8r en stor del av avgj\u00f8relsen men ogs\u00e5 hvordan jeg presenterer meg. I gruppene vil det v\u00e6re diskusjoner og store sp\u00f8rsm\u00e5l vi m\u00e5 svare p\u00e5 for \u00e5 overbevise seerne og dommerne. I \u00e5r er Mobstar hovedsponsoren til Miss World, og p\u00e5 denne appen skal vi poste bilder og videoer i l\u00f8pet av oppholdet. Den som f\u00e5r flest stemmer p\u00e5 appen g\u00e5r rett til top 20. Du stemmer p\u00e5 bildene p\u00e5 samme m\u00e5te som man gj\u00f8r p\u00e5 tinder ''sveip til h\u00f8yre'' for yes og ''sveip til venstre'' for no. Jeg h\u00e5per alle som har mulighet laster ned Mobstar for at vi i Norge skal komme lengst mulig frem\\! Det er allerede mulig \u00e5 begynne \u00e5 stemme n\u00e5\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nEtter finalen s\u00e5 er det sikkert flere at dere som har sett at det har v\u00e6rt litt spekulasjoner n\u00e5r det kommer til viafree episoden og dommeravgj\u00f8relsen. Jeg vil gjerne dele min opplevelse av \u00e5ret konkurranse med dere. Jeg fant tidlig ut at dette var noe jeg ville satse 110% p\u00e5 og det er mange som har spurt meg ''er du ikke skuffet n\u00e5r du har ligget p\u00e5 1. plass p\u00e5 aktivitetspoengene siden dag en?''. Og det er vanskelig for meg \u00e5 svare p\u00e5 det fordi jeg kan ikke si at jeg er skuffet over \u00e5 bli sendt til Miss World, men jeg brukte mye energi p\u00e5 \u00e5 stresse over poengene for \u00e5 holde meg p\u00e5 toppen, noe jeg kanskje ikke hadde trengt fordi poengene telte ikke like mye som jeg trodde. Uansett utfallet har jeg l\u00e6rt utrolig mye, og jeg er veldig taknemmelig for at dommerene har troen p\u00e5 at jeg kan vise frem Norge p\u00e5 en best mulig m\u00e5te i Miss World.\u00a0\n\nFremover n\u00e5 skal jeg oppdatere dere jevnlig p\u00e5 hva som som skjer p\u00e5 veien videre. Har flere kommende photoshoots fremover og reiser rundt i Norge s\u00e5 bare \u00e5 f\u00f8lge med.\n\nJeg oppfordrer alle jenter som \u00f8nsker en utfordring \u00e5 melde seg p\u00e5 Miss Norway 2018. Jeg har l\u00e6rt s\u00e5 utrolig mye, og dette har v\u00e6rt et helt sinnsykt eventyr jeg aldri trodde jeg skulle f\u00e5 oppleve.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dea8fcb4-3594-4b0c-8fb0-5f6f06a19bed"} {"url": "http://tomaskubelka.eu/escort-creampie-homo-cumshot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:55Z", "text": "Porno norwegian thai massasje happy ending Cum tribute erotiske vitser Getting myself fapped in massagesaloon, so I gave her the money. Erotisk sex i stavanger eros norge ume\u00e5 Aylar lie silikon oljemassasje oslo massasje happy ending oslo aylar lie silikon mature chat b\u00f8sse stjerneportalen eskorte nuru massage k\u00f8benhavn aylar silikon best porno site kvinner erotisk massasje oslo jessheim escorte girls in oslo. Jeg tror ogs\u00e5 man kan v\u00e6re escort creampie homo cumshot selvom man oppriktig elsker partneren sin, s\u00e5 beh\u00f8ver ikke v\u00e6re noe galt i forholdet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91e8862c-aa54-467c-bd78-9041be2b3cf6"} {"url": "https://web.trondelagfylke.no/gauldal-videregaende-skole/for-elever/skjema/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:45Z", "text": "# Skjemaer\n\nNedenfor finner du ulike skjemaer for ulike kategorier\n\n## S\u00f8knad om utplassering\n\nKlikk p\u00e5 lenken under for \u00e5 laste ned skjemaet. M\u00e5 skrives ut og signeres.\n\n**S\u00f8knad for skyss - utplassering**\n\n## Elevskjema\n\nDigital registrering elevopplysninger - Elevskjema skole\u00e5ret 2018/2019\u00a0\n\n**Ovenfor vil du bli sendt til v\u00e5rt elektroniske skjema for kommende skole\u00e5r. N\u00e5r skjemaet er fyllt ut klikker du p\u00e5 knappen nederst p\u00e5 nettsiden merket \"REGISTRER KONTAKTINFORMASJON\". I etterkant vil vi f\u00e5 skjemaet og eposten som ble registrert vil ogs\u00e5 f\u00e5 en kopi av innsendter opplysninger.**\n\n**Vi \u00f8nsker at du bruker det elektroniske skjemaet, men du kan benytte papirutgaven om du ikke f\u00e5r til \u00e5 fylle ut elektronisk. Bruker du papirutgaven ber vi deg sende utfylt skjema til firstname.lastname@example.org og merke emne med \"Elevskjema 2018/2019 - NAVN P\u00c5 ELEV\".\u00a0 \n**\n\n**PDF/Papirutgave av elevskjema skole\u00e5ret 2018/2019**\n## Foredretilgang LMS(Canvas fra skole\u00e5ret 2018)\n\n## S\u00f8knader vedr\u00f8rende oppl\u00e6ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38a2969c-59ce-45e7-9b6d-68b38a3a64ec"} {"url": "https://www.bekkelund.net/2008/05/19/hvorfor-tar-ikke-blu-ray-av/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:37Z", "text": "# Martin Koksrud Bekkelund\n\n## Hvorfor tar ikke Blu-ray av?\n\n19.05.08\n\nTidligere i \u00e5r kunne jeg fortelle hvordan Blu-ray vant formatkrigen over HD DVD. I Digi.no kan vi i dag lese at Blu-ray fortsatt ikke har tatt av. Jeg kan kun snakke for meg selv, men synser i denne artikkelen litt rundt hvorfor Blu-ray bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 bli et utbredt format.\n\n### Blu-ray-spiller \u2014 et n\u00f8dvendig onde\n\nDen eneste \u00e5rsaken til at jeg sannsynligvis kommer til \u00e5 skaffe meg en Blu-ray-spiller, er at det er **det eneste fungerende alternativet til \u00e5 gi meg materiale i full HD som jeg selv kan forvalte slik jeg \u00f8nsker**. Parallellen kjenner vi igjen fra b\u00e5de CD-er og DVD-er, hvor jeg kj\u00f8per begge deler for s\u00e5 \u00e5 **rippe det over i et \u00e5pent format** som kan spilles av p\u00e5 de enheter som *jeg* \u00f8nsker, og ikke de enheter *produsenten* \u00f8nsker.\n\nHvis innholdsprodusentene tilbyr meg innhold for kj\u00f8p p\u00e5 nettet, slik at jeg kan forvalte det slik jeg selv \u00f8nsker, vil jeg aldri komme til \u00e5 kj\u00f8pe en Blu-ray-spiller. Det tror jeg imidlertid ligger s\u00e5 langt frem i tid at innkj\u00f8p av en Blu-ray-spiller vil v\u00e6re en n\u00f8dvendighet.\n\nFor meg er det noen f\u00e5 men viktige argumenter for hvorfor jeg ikke har kj\u00f8pt meg en Blu-ray-spiller:\n\n - Blu-ray-spillere er fortsatt for dyre, sammenlignet med DVD.\n - Blu-ray-plater er fortsatt for dyre, sammenlignet med DVD.\n - Det finnes (s\u00e5 vidt jeg vet) ingen programmer for \u00e5 rippe Blu-ray-plater p\u00e5 Mac.\n - Det finnes (s\u00e5 vidt jeg vet) ingen programmer for encoding og transcoding av Blu-ray-materiale p\u00e5 Mac.\n - Utvalget Blu-ray-plater er ikke like stort som DVD.\n\nJeg vil for \u00f8vrig legge til at jeg sannsynligvis har kj\u00f8pt min siste DVD-plate, i p\u00e5vente av at ovennevnte punkter skal forsvinne. Legg ogs\u00e5 merke til at jeg kun omtaler enheter som spiller av Blu-ray. For meg er opptaksmuligheter ikke et poeng. Jeg kan ikke se for meg hvorfor man skal produsere en plastplate med mer eller mindre statisk innhold, hvor man ikke st\u00e5r like fritt til \u00e5 gj\u00f8re endringer som for eksempel i et filsystem.\n\n### Early adopters bruker nettet\n\nI teknologisammenheng snakker man ofte om s\u00e5kalte early adopters, det vil si brukere som er tidlig ute med \u00e5 adoptere ny teknologi. I denne saken virker det p\u00e5 meg som om Blu-ray ikke har f\u00e5tt den n\u00f8dvendige mengden early adopters som skal til for at Blu-ray skal ta av i resten av forbrukermarkedet. Jeg tror det er flere \u00e5rsaker til at antallet early adopters er lavt:\n\n1. Hvorfor skal man fortsette \u00e5 kj\u00f8pe fysiske medier n\u00e5r nettet er fullstendig tilrettelagt for kj\u00f8p og distribusjon av digitalt innhold?\n2. Enkelte har ingen betenkeligheter med \u00e5 laste ned piratkopiert materiale, fordi kanalene de \u00f8nsker for kj\u00f8p og distribusjon ikke finnes. Piratkopiering blir en motreaksjon.\n3. De samme menneskene som distribuerer og / eller laster ned piratkopiert materiale, mener kvalitet og format p\u00e5 materialet er tilstrekkelig. De har ikke tilgang til originalmaterialet, men det plager dem ikke.\n\nDette er kun mine betraktninger rundt Blu-rays manglende utbredelse og m\u00e5 ikke tas for \u00e5 v\u00e6re fakta i saken.\n\n**Har du noen synspunkter i denne saken? Legg i s\u00e5 fall igjen en kommentar\\!** :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f001683-c82f-4a14-a46e-05385bcc71a5"} {"url": "https://www.scenekunstbruket.no/2018/08/14/pushplus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:04Z", "text": "# EU-prosjekt: PUSH+ \n\n14\\. august 2018/i Prosjektomtaler, Toppslider /av Elin\n\n## PUSH+\n\nSammen med Imginate (Skottland), Krokusfestivalen (Belgia), \u00c5bendans (Danmark), The Ark (Dublin) og ny partner\u00a0Bangkok International Children's Theatre Festival (Thailand) skal vi i Scenekunstbruket og Showbox bygge videre p\u00e5 temaene og erfaringene fra PUSH. Vi skal s\u00f8rge for at kunstnere f\u00e5r flere muligheter til \u00e5 utvikle nye ideer og prosjekter, og for at prosjektpartnerne f\u00e5r programmere ny scenekunst p\u00e5 sine festivaler.\n\n\u00a0\n**PUSH+** vil fokusere p\u00e5 tre temaer; *Home*, *Failure* og *Different Bodies*. Hvert tema vil ha fokus i ett \u00e5r. I dette arbeidet vil vi ogs\u00e5 utforske tre kunstneriske formater for \u00e5 inspirere til eksperimentering med form og innhold. Disse formatene \u2013 *Participatory, Site-spesific* og *Intergenerational*, kan utfordre til direkte og interaktiv kontakt med publikum.\n\n**PUSH +** vil videreutvikle temaene som ble jobbet med i det f\u00f8rste PUSH-prosjektet, og styrke interessen som har dannet seg rundt disse. Prosjektet skal ha ulike innganger til temaene, og kunstnerutvikling er sentralt.\n\n#### Aktiviteter:\n\n**PUSH+ Labs:** \u00c5tte dagers utforskningslaboratorium for kunstnere. \u00c9n lab til hvert tema, med i alt 45 plasser.\n\n**PUSH+ Residenser:** To uker med betalt studiotid, for opp til fire utvalgte kunstnere. \u00c9n residens til hvert tema, med til sammen 12 plasser.\n\n**PUSH+ Festivalpresentasjoner:** Presentasjon av temarelatert arbeid, enten *\u00abwork in progress\u00bb* eller *\u00abpublic interventions\u00bb* utviklet av deltakende kunstnere p\u00e5 en av partnerfestivalene. Tre festival-presentasjoner med totalt 12 plasser.\n\n**PUSH+ Festivalbes\u00f8k:** En gruppe p\u00e5 10 kunstnere og partnere bes\u00f8ker en partnerfestival for \u00e5 se forestillinger, ta del i delegatprogram, og utvikle nettverk med delegater og publikum. Tre bes\u00f8k med til sammen 30 plasser.\n\n**PUSH+ Internasjonal Workshop:** En femdagers workshop i Thailand, hvor temaet *\u00abDifferent Bodies\u00bb* unders\u00f8kes. For scenekunstnere fra Europa og Thailand med fokus p\u00e5 scenekunstnere med funksjonshemminger. 5 plasser totalt (en fra hver partner).\n\n**PUSH+ Symposium:** En dag p\u00e5 The Ark i Dublin for \u00e5 samle, snakke om og dele ideer p\u00e5 slutten av prosjektet. 10 plasser totalt.\n\n#### PUSH+ topics:\n\n**HOME** \u2013 Med barn i tankene, hva er *\u00abhjem\u00bb*? Hvordan bygger vi et hjem? Hvem har rett til \u00e5 definere hva et hjem er? Kan vi gj\u00f8re det p\u00e5 egenh\u00e5nd, eller forutsetter definisjonen av *\u00abhjem\u00bb* et samfunn? Hvem er samfunnene eller myndighetene som muliggj\u00f8r eller forhindrer dette? Er *\u00abhjem\u00bb* noe lokalsamfunnene kan ta seg av, eller er det noe for nasjonale myndigheter? Blir barns stemme h\u00f8rt i diskusjonen og avgj\u00f8relsene i disse sakene? Definerer voksne og barn *\u00abhjem\u00bb* ulikt? Vi vil utforske konseptet *\u00abhjem\u00bb* og unders\u00f8ke om *\u00abhjem\u00bb* er en tilh\u00f8righet eller sted p\u00e5 et kart.\n\n**FAILURE** \u2013 Gratulerer, du har mislyktes. Hvorfor h\u00f8res dette rart ut? Hvorfor anser vi fiasko som noe negativt? N\u00e5r og hvorfor utviklet vi ideen om fullstendig og evig suksess som normen for menneskelig prestasjon? Den beste studenten, den beste s\u00f8nnen, den beste datteren, den beste faren, den beste moren, den beste familien, de beste vennene, den beste l\u00e6reren, den beste regiss\u00f8ren, den beste kunstneren, bare den beste. PUSH+ vil utforske begrepet *\u00abfailure\u00bb*, hvorfor vi frykter det, hva er dets kunstneriske muligheter og hvordan det kan forhindre oss fra \u00e5 ta risiko og oppdage oss selv og verden rundt oss.\n\n**DIFFERENT BODIES** \u2013\u00a0Det mest grunnleggende vi mennesker har til felles er kroppen. Kroppen b\u00e6rer mange lag med referanser, betydninger, uttrykk og preferanser. Den funksjonshemmede kroppen, den store, den gamle, den sunne kroppen. Kroppen er hjemmets sinn og n\u00e6rt knyttet til det. Hvis noe skjer med kroppen, p\u00e5virker det sinnet og omvendt. I l\u00f8pet av livet forandrer b\u00e5de kropp og sinn seg. Vi er s\u00e5 vant til den unge, velutviklede kroppen og sinnet som det ideelle, at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 \u00e5pne opp for andre uttrykk. At en gammel kropp kan bevege seg p\u00e5 en kunstnerisk interessant m\u00e5te; at en person med Downs syndrom har et bredt spekter av uttrykk, eller at et barn har muligheten til \u00e5 reflektere p\u00e5 et dypt niv\u00e5.\n\nHvis du vil vite mer om PUSH+, ta kontakt\\!\n\nPUSH+ er en forlengelse av det foreg\u00e5ende EU-prosjektet PUSH som du kan lese mer om her.\n\n*Maryam, Jaouad og Pernelle, foto av Geraldine Heaney*\n\nVi bruker informasjonskapsler for \u00e5 innhente informasjon om n\u00e5r du bes\u00f8ker v\u00e5rt nettsted, hvordan du bruker nettstedet, og for \u00e5 tilby og forbedre informasjon og tjenester som er tilgjengelig for deg.\n\nKlikk p\u00e5 de forskjellige kategoriene for \u00e5 lese mer om de forskjellige typene informasjonskapsler vi benytter. Du kan ogs\u00e5 endre noen preferanser p\u00e5 hva du \u00f8nsker \u00e5 godta. OBS: Blokkering av visse typer informasjonskapsler kan p\u00e5virke funksjonalitet p\u00e5 nettstedet. Om du f.eks blokkerer informasjonskapselen som husker at du har godtatt bruk av informasjonskapsler, vil du m\u00e5tte bekrefte at du godtar bruk av disse ved hvert bes\u00f8k.\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler\n\nSiden disse er helt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere optimalt kan du ikke velge vekk disse uten \u00e5 p\u00e5virke hvordan opplevelsen din p\u00e5 nettstedet vil v\u00e6re. Du kan blokkere eller slette disse informasjonskapslene ved \u00e5 endre instillingene i nettleseren din. Dette kan du leser mer om p\u00e5 nettvett.no\nDenne informasjonen hjelper oss \u00e5 forbedre nettstedet, og tilrettelegge innholdet p\u00e5 en optimal m\u00e5te.\n\nHvis du allikevel ikke \u00f8nsker at vi skal kunne anonymt kartlegge ditt bes\u00f8k p\u00e5 nettstedet, kan du blokkere sporing her:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "483fdd08-ba93-4b18-96d3-014955428db9"} {"url": "https://www.electrolux.no/kitchen/cooking/cookers/electric-cooker/eki6679aow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:22Z", "text": "\n\nI tillegg til alle standard ovnsfunksjoner har denne ovnen PlusSteam. Denne funksjonen tilf\u00f8rer damp for \u00e5 skape jevnere farge og spr\u00f8ere skorpe. I tillegg oppn\u00e5s en saftigere og bedre konsistens inne i baksten. N\u00e5r du baker br\u00f8d med denne ovnen, vil du oppleve et resultat som gir vann i munn.\n\n## 800 SteamBake Induksjon Komfyr EKI6679AOW\n\n## Et selvrensende system for \u00e5 holde ovnen skinnende ren\n\nDet skal v\u00e6re enkelt \u00e5 holde ovnen som ny. N\u00e5 kan du oppn\u00e5 dette, takket v\u00e6re den smarte pyrolysefunksjonen fra Electrolux. Pyrolyse er et selvrensende system, som \u00f8ker temperaturen i ovnen, slik at fett og rester blir til aske. Det betyr at du kan rengj\u00f8re inne i ovnen med bare et lett t\u00f8rk med en fuktig klut. Ingen skrubbing og bruk av rengj\u00f8ringsmidler er n\u00f8dvendig.\n\n## For perfekte tilberedningsresultater\n\nDenne komfyren er utstyrt med et steketermometer for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 lage uts\u00f8kte retter med perfeksjon. Steketermometeret overv\u00e5ker rettens temperatur og sl\u00e5r av ovnen n\u00e5r kjernetemperaturen er korrekt.\n\n## Bedre varmedistribusjon for jevne matresultater\n\nSpr\u00f8 butterdeig, jevnt stekte paier, godt brunt kj\u00f8tt \u2013 XXL-viften s\u00f8rger for at varmen sirkuleres jevnt i ovnen, noe som gir stabile resultater uansett hvor maten din er plassert.\n\n## Stek mer p\u00e5 \u00e9n gang\n\nUtvid steking av oppskrifter med v\u00e5rt XL-stekebrett. Du kan steke mer om gangen. Kremede cupcakes for en ettermiddagsgodbit. En velsmakende kj\u00f8ttpudding sammen med gode venner. Mer plass p\u00e5 stekebrettet betyr at flere gode oppskrifter kan lages p\u00e5 en gang.\n\n### Spesifikasjoner\n\n##### Installasjon diagram\n\n##### N\u00f8kkelspesifikasjoner\n\n - **D\u00f8rfarge:** Hvit\n - **Emaljetype:** Pyrolyse\n - **Energiklasse:** A\n - **Energy efficiency class:** No\n - **Dimensjoner (mm) HxBxD:** 850-936x596x600\n - **Volume usable, l:** 73\n - **Volume usable, l:** 0\n\n##### Spesifikasjon\n\n - **Steketermometer med Auto Av og angivelse av resttid:** N\u00e5r kjernetemperaturen i retten din er n\u00e5dd s\u00f8rger dette steketermometeret for at ovnen automatisk sl\u00e5r seg av, slik at maten din ikke blir overstekt. Displayet viser deg estimert tid som gjenst\u00e5r f\u00f8r retten er ferdig.\n - Ovnsbelysningen skrus p\u00e5 n\u00e5r d\u00f8ren \u00e5pnes\n - **Praktisk sokkelskuff:** Oppbevar stekebrett og andre tilbeh\u00f8r i skuffen under komfyren. Enkelt og praktisk.\n - **Display med timer og start-stoppfunksjon:** Display med klokke og timer-funksjon, slik at du p\u00e5 forh\u00e5nd kan stille inn sluttid eller steketid p\u00e5 ovnen din - retten din er ferdig n\u00e5r du \u00f8nsker at den skal v\u00e6re klar.\n - Kj\u00f8leviften starter n\u00e5r ovnen skrus p\u00e5\n\n##### Prestasjon\n\n - **Emaljetype:** Pyrolyse\n - **Volume usable, l:** 73\n - **Volume usable, l:** 0\n - **Largest surface area cm\u00fd - Top Oven:** 1424\n\n##### Installasjon\n\n - **D\u00f8rfarge:** Hvit\n - **Sikring(A):** 25\n - **Alternative gasstyper:** No\n - **Gas replacement 3:** No\n\n##### Energi\n\n - **Energiklasse:** A\n - **Energy efficiency class:** No\n - **SecGenEConskWhCS:** 0\nELECTROLUX benytter cookies eller\u00a0informasjonskapsler og andre teknologier som Google Analytics, Facebook Pixels\u00a0og ClickTale for \u00e5 optimalisere brukeropplevelsen p\u00e5\u00a0v\u00e5re nettsider, samt \u00e5 kunne\u00a0gi relevant informasjon basert p\u00e5 bruksm\u00f8nster p\u00e5 nettsiden, eksempelvis\u00a0gjennom v\u00e5re kampanjer og \u00f8vrige markedsf\u00f8ringsaktiviteter i andre digitale\u00a0kanaler og\u00a0p\u00e5 forhandlernettsteder. Vi benytter ogs\u00e5 data fra tredjeparter som\u00a0for eksempel YouTube for \u00e5 kunne levere relevant innehold til v\u00e5re brukere. Du\u00a0kan lese mer om de sporingsmetodene vi\u00a0benytter i v\u00e5r\u00a0Personvernerkl\u00e6ring.\n\nVi jobber kontinuerlig og m\u00e5lrettet med \u00e5 forbedre nettsidene\u00a0og v\u00e5re tjenester basert p\u00e5 de dataene vi samler inn. Hvis du godkjenner v\u00e5r\u00a0bruk av informasjonskapsler, vil dataene utelukkende\u00a0benyttes anonymt for \u00e5\u00a0optimalisere nettsidene. \n \nData deles kun med godkjente og p\u00e5litelige tredjepartsakt\u00f8rer\u00a0og samarbeidspartnere som har inng\u00e5tt databehandler-avtale med selskapet. Eksempler\u00a0p\u00e5 slike tredjepartsakt\u00f8rer er mediebyr\u00e5,\u00a0forhandlere og analysepartnere.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 skru av informasjonskapsler i din\u00a0nettleser, men v\u00e6r klar over at sv\u00e6rt mange nettsider da ikke vil fungere. Les\u00a0mer om dette i\u00a0v\u00e5r Personvernerkl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f8de418-4bd2-4c30-b462-f90d0967e70c"} {"url": "http://kjellingetorgersen.no/event/dommar-i-janam-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:22Z", "text": "# Dommar i JanAm 2016\n\nI november brakar NMFs konkurranse for voksenkorps med janitsjarbesetning laus. Det skjer i Clarion Hotel Air p\u00e5 Sola. Kjell Inge er meddommar for \u00e5 bed\u00f8mme kor god underholdninga er\\!\n\n13.11.2016\n\n - \n\n26 nov 2016 (All day)\n\nDet blir premiering for solist, presentasjon \u2013 og underholdningspris. Og det er her underteikna kjem p\u00e5 banen.\n\nKorpsa f\u00e5r munnlege dommerkommentarar p\u00e5 scena umiddelbart etter at dei har spelt, s\u00e5 her er det berre \u00e5 r\u00f8re og sjarmere meg s\u00e5 godt de kan\\!\n\nhttp://musikkorps.no/jan-am-2016/\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06cbb67-1dee-4751-ab75-527fe45352fd"} {"url": "http://drikkelig.no/tag/labietis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:19Z", "text": "# Stikkord: Labietis\n\n## Labietis Iezemiete 6%\n\nLabietis er og blir et av mine absolutte favorittbryggerier i Baltikum og et must n\u00e5r man er i Riga. Ikke nok med at bryggeriet er vel verdt et bes\u00f8k s\u00e5 har de ogs\u00e5 bar/utsalg p\u00e5 sentraltorget (Centr\u0101ltirgus) der man ogs\u00e5 kan drikke eller kj\u00f8pe \u00f8l p\u00e5 flaske eller plastikkgrowlere (1 og 2 liters flasker). Hva de har p\u00e5 fat til enhver tid er letttilgjengelig p\u00e5 nettsiden deres: Labietis \u2013 today on tap\n\nIezemietes engleske navn er Indigenous woman og er i utgangspunktet en trippelhumlet pale ale (Citra, Mosaic og Galaxy) som er t\u00f8rrkrydret med vaniljestenger fra Madagaskar.\n\n**Farge:** Gyllen gul med en herlig, tykk skumtopp.\n\n**Nese:** Vanilje og humle. En lett og delikat pale ale aroma som ligger i bunn. Dette lover godt.\n\n**Smak:** Humla sl\u00e5r til med en eneste gang, mens vaniljen ligger og spres sm\u00e5 s\u00f8dme- og krydderfr\u00f8 over ganen. Her er det sitrus, stikkelsb\u00e6rbusk og vaniljebrioche \u2013 sm\u00e5s\u00e6rt.\n\n**Konklusjon:** Som mange av \u00f8lene til Labietis s\u00e5 er de ikke laget for \u00e5 settes i b\u00e5s, det blir litt sm\u00e5s\u00e6rt. Langt fra vondt, men heller ikke blandt de beste fra bryggerier, men sv\u00e6rt morsomt \u00e5 smake og tar gjerne en til om noen spanderer. Og selvf\u00f8lgelig plusspoeng for patentkork.\n\nForfatter ArvePublisert 10. oktober 20177. oktober 2017Kategorier \u00d8lStikkord Labietis, latvisk, pale ale, smaksnotat, \u00f8lLegg igjen en kommentar til Labietis Iezemiete 6%\n\n## Labietis Brew Pub, Riga, Latvia\n\n\n\n\n\nLabietis ligger i en bakg\u00e5rd nord\u00f8st for sentrum av Riga. Gangavstand om man t\u00e5ler noen kilometer, ikke langt fra f.eks. trikk om man heller vil transporteres.\n\n\n\nBryggverket er synlig bak en glassvegg, og puben har b\u00e5de lang- og sm\u00e5bord inne i tillegg til en del plasser ute. Det er tolv \u00f8lkraner, alle med eget \u00f8l (i alle fall n\u00e5r vi var der, skal ikke utelukke at de av og til har gjeste\u00f8l) og snacksmenyen best\u00e5r av ost, fritert rugbr\u00f8d og beef jerky. Og det er i grunn det. Ikke har de annen drikke, ikke har de mat.\n\n\n\nMen rundt hj\u00f8rnet finnes b\u00e5de butikker og spisesteder, og de er ikke vanskelige hos Labietis, her kan du nyte medbragt b\u00e5de mat og drikke (til og med vin, visstnok) \u2013 du kan endog ringe Delisnack rundt hj\u00f8rnet og f\u00e5 maten levert. Man m\u00e5 formode at de kanskje ikke strekker velviljen s\u00e5 langt om selskapet ikke ogs\u00e5 kj\u00f8per \u00f8l, men det ville jo v\u00e6re heller merkelig \u00e5 la v\u00e6re.\n\n\n\nVi gikk metodisk til verks og begynte til venstre og jobbet oss mot h\u00f8yre, minus de vi fikk kj\u00f8pt med oss p\u00e5 flaske (man kan selvsagt kj\u00f8pe takeaway p\u00e5 plastflaske av det som finnes p\u00e5 kran ogs\u00e5, men siden vi fikk smakt oss gjennom alt droppet vi det). Notatene mine er sparsommelige, men som f\u00f8lger:\n\nGanuz\u0113ns (saison): Ok, men litt besk/bitter.\n\nMedi\u0146\u0161 (mj\u00f8d): God til mj\u00f8d \u00e5 v\u00e6re, men ikke noe jeg f\u00f8lte for \u00e5 drikke mer enn et par slurker av.\n\nPapardes Zieds (dark ale): God, men litt for bitter for meg.\n\n\u0136\u0113ni\u0146meita (pale ale): Veldig bra pale ale, fruktig p\u00e5 en frisk m\u00e5te (eple?).\n\n\u0136ir\u0161u Ragana (frukt\u00f8l): Akkurat passe mye kirseb\u00e6r, kjennes godt uten at det blir fruktsaus. Kj\u00f8pte med en flaske av denne.\n\nKam\u012bns (r\u00f8yk\u00f8l): Dette er r\u00f8yk\u00f8l jeg kan like. Fruktig base.\n\nVirsaitis (IPA): IPA nok for meg, alt for bitter.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee7be4f-ccf9-418d-b731-1dc66143fa9f"} {"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5805-halvorep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:29Z", "text": " - August 20, 2014\n ## Gr\u00f8nnskolling trenger r\u00e5d til kj\u00f8p av skallbukse \n \n halvorep svarte p\u00e5 hgmann's emne i Bekledning\n \n Ja, det stemmer, ogs\u00e5 er det forholdsvis rimelige kl\u00e6r som duger til alt og er enkle \u00e5 reparere. Til Fjellreven f\u00e5r du voks som gj\u00f8r den mer vanntett. http://www.fjellrevenshop.no/fjallraven-greenland-wax-travel-pack-p-237-c-153.aspx Edit: De duger selvf\u00f8lgelig ikke til alt, men med ei god regnbukse s\u00e5 er du sikret mot det meste av v\u00e6r som m\u00e5tte komme;)\n \n - August 18, 2014\n - 45 svar\n\n ## Gr\u00f8nnskolling trenger r\u00e5d til kj\u00f8p av skallbukse \n \n Hei hgmann. Du skriver nybegynner\\! F\u00f8rst som sist, kj\u00f8p deg ei real turbukse i bomull\\! Fjellreven, Lundhags og Gaupa har flere modeller, Norr\u00f8na har Svalbard cotton og Klattermusen har et par dyrere varianter. Pr\u00f8v litt forskjellig og finn en som passer deg. For eksempel. http://www.fjellrevenshop.no/fjallraven-vidda-bukse-p-445-c-144.aspx Og til ditt budsjett s\u00e5 har du ogs\u00e5 r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe ei skikkelig regnbukse. For eksempel. http://shop.hellyhansen.com/no-no/item/voss-pant-51081/?t\\_type=src\\&t\\_type=cat Med dette settet kan du v\u00e6re ute \u00e5ret rundt, og det t\u00e5ler realt bruk\\! God tur\\!\n \n - August 18, 2014\n ## Hund opp Bukkel\u00e6gret? \n \n halvorep svarte p\u00e5 littfjell's emne i Hunder\n \n Hei. Malamutten min gikk fint opp Bukkel\u00e6geret, et og annet dytt m\u00e5tte til, men tipper Terrieren din spretter greit opp den bakken der, god tur:)\n \n - August 5, 2014\n - 11 svar\n\n ## Hilleberg Nallo \n \n Hei. Hvis du velger \u00e5 ikke bruke teltet p\u00e5 vinteren s\u00e5 ville jeg sjekket ut en lettere teltserier, for eksempel Helsport sine superlight telt. Her f\u00e5r du b\u00e5de den vekten og plassen du er ute etter. http://www.helsport.no/rondane-superlight-3-camp Bruker selv Nallo 2 GT som meg og hunden telt, men det kommer ikke under dine \u00f8nskelige 2 kg;)\n \n - Juli 29, 2014\n \n ## - Kuppeltelt til hel\u00e5rsbruk (2 pers) \n \n halvorep svarte p\u00e5 aker's emne i Bo og sove\n \n Hei. Jeg bruker Hilleberg Saiveo p\u00e5 vinteren, alene p\u00e5 tur s\u00e5 er det viktig at teltet er lett \u00e5 sette opp i d\u00e5rlig vind. P\u00e5 Saivo og andre Hilleberg modeller s\u00e5 plugges duken fast i bakken f\u00f8rst, for s\u00e5 \u00e5 trekkes opp og hempes p\u00e5 stengene, dette er (for meg) en veldig trygg m\u00e5te \u00e5 sette opp telt p\u00e5. Saivo har litt d\u00e5rlig plass i forteltene, Tarra har bedre fortelt, det har ogs\u00e5 rettere vegger, det er et stort 2 manns telt med god plass for 2, selv om man gjerne velger 3 manns telt for 2 p\u00e5 vinteren. Vil anbefale deg \u00e5 ta en titt p\u00e5 Tarra.\n \n - Juli 6, 2014\n \n - (og 2 andre) **\n ## Enmannstelt og hund \n \n halvorep svarte p\u00e5 SRM's emne i Bo og sove\n \n Hei. Har nallo 2 gt som meg og hunden telt, fungerer supert, tipper vanlig nallo 2 vil gj\u00f8re det samme, det er stor plass i forteltet selv om det ikke er gt utgave, men du b\u00f8r vurdere nallo 3, den er kun 200g tyngre, men gir veldig mye bedre plass og ikke minst h\u00f8yde.. Mitt tips;)\n \n - Juni 12, 2014\n - 26 svar\n ## Skiturer etter p\u00e5ske? \n Hei. ved Myrland er det en stor parkeringsplass, det er kj\u00f8rte l\u00f8yper som kan sjekkes her http://skisporet.no/buskerud/sudndalen Den enkleste vegen fra Myrland til Iungsdalshytta er \u00e5 f\u00f8lge sporet fra beltevogna som kj\u00f8rer langs med Stolsvatnet.\n \n - April 22, 2014\n ## Crispi Svartisen BC \n \n halvorep svarte p\u00e5 halvorep's emne i Vinterutstyr\n \n N\u00e5 har jeg brukt svartisen denne vinteren og erfaringer s\u00e5 langt er. Stivere enn Alfa skaret, det er betydelig bedre f\u00f8lelse med skia, st\u00f8velen er ogs\u00e5 noe smalere, men romselig nok til gode sokker i riktig st\u00f8rrelse. Ga meg bl\u00e5 negler ved lang tur, 5 dager. Det kan v\u00e6re jeg har feil st\u00f8rrelse, men lengden virker fin. Litt kronglete \u00e5 pusse/sm\u00f8re skoen bak ankelst\u00f8tten, den lar seg ikke vri unda s\u00e5 lett. N\u00e5 er Amundsen skia utslitt, st\u00e5lkantene st\u00e5r i alle kanter, mulig \u00c5snes tar det p\u00e5 reklamasjon, ellers blir det en annen modell til neste vinter:)\n \n - April 21, 2014\n ## Haukeliseter til Finse med pulk og telt i p\u00e5sken \n \n halvorep svarte p\u00e5 Oddbj\u00f8rn's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n \n Det er jo ogs\u00e5 en mulighet, bare pass p\u00e5 fjellsider som vender mot nord/\u00f8st, det har bl\u00e5st mye s\u00f8r/vest i vinter s\u00e5 det er en god del skavler.\n \n - April 6, 2014\n ## Haukeliseter til Finse med pulk og telt i p\u00e5sken \n \n halvorep svarte p\u00e5 Oddbj\u00f8rn's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n \n Hei:) Har nettopp g\u00e5tt nord til s\u00f8r, uten \u00e5 diskutere hvilken retning som er finest \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 har jeg et par tips til alternative ruter hvis du \u00f8nsker litt lettbeint navigering utenfor stikka l\u00f8yper. Det kan fort bli folksomt i p\u00e5sken. Fra Hellevassbu kan du g\u00e5 til Helleiksbu og over Sandviksali, f\u00f8lg \u00d8vsta og Nedsta Bj\u00f8rnavatnet og kryss L\u00e5ven i Jakobsbudalen, videre til Hansbu. Herifra Navigerer du etter sommervegen til Sandhaug via Lakadalen. Mye av denne ruten er brukt av fjelloppsynet fant jeg ut s\u00e5 det er en del spor \u00e5 g\u00e5 i der, en fin snarveg:) Fra Dyranut kan du velge en mer \u00f8stlig rute forbi kjeldenuten og over Krobuhalsen, fint alternativ til kvisten. Brukte 5 dager p\u00e5 turen min, lett skif\u00f8re, markant trekk fra nord mot s\u00f8r. Brukte i underkant av 2L drivstoff til meg og Bikkja. God tur\\!\n \n - April 5, 2014\n - 29 svar\n\n ## Hva bruker du av drag til pulken? \n \n halvorep svarte p\u00e5 FjellDude's emne i B\u00e6re- og fraktsystemer\n \n Hei:) Jeg bruker acapulka sitt drag, det er veldig \u00e5 anbefale\\! Hvis du legger ut et bilde av fronten p\u00e5 pulken din s\u00e5 er det litt lettere \u00e5 si hvordan du fester det, men det skal v\u00e6re et blankt metallp\u00e5slag p\u00e5 hver side i front av pulken, der er det hull til \u00e5 skru fast acapulka sitt drag, det f\u00f8lger med skrue/mutter. Stivt drag er mye bedre i utforkj\u00f8ringer, mens tau drag er enklere \u00e5 g\u00e5 med flatt og mindre styr ved pauser. Har ikke brukt s\u00e5 mye tau s\u00e5 her kan sikkert andre fylle inn flere erfaringer. Taudrag fester du i de samme festene, bruker du to tau, et p\u00e5 hver side av pulken som g\u00e5r frem til hver side av selen s\u00e5 vil du f\u00e5 litt bedre styring p\u00e5 pulken. Vil anbefale fjellpulken sin sele, den virker mer robust enn acapulka sin og sitter godt p\u00e5 kroppen. God tur:)\n \n - Februar 11, 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b2e95f-b42a-49bc-bd6e-b1fef031af1c"} {"url": "https://www.revolusjon.no/om-revolusjon/forlaget-revolusjon/boker/1447-bok-sosialist-javisst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:38Z", "text": "## Sosialist? Javisst\\!\n\n Opprettet 12. august 2011\n Av Forlaget Revolusjon\n\n**Denne utgivelsen fra Forlaget Revolusjon handler om sosialismen som teori og praksis.**\n\nGjennom tekster fra Venezuela, Ecuador, India, Albania og Norge rettes et skarpt kritisk blikk p\u00e5 forskjellige \u00absosialismer\u00bb. Skaff deg boka i dag\\! Du kan bestille p\u00e5 nett, eller kj\u00f8pe den i Tronsmo bokhandel.\n\n****Den kapitalistiske verdenskrisa og folkenes voksende krav om samfunnsendring, har f\u00f8rt til fornyet interesse for sosialismen. Men fra b\u00e5de h\u00f8yre og \u00abvenstre\u00bb blir det sagt at den \u00abgamle\u00bb marxismen og leninismen ikke duger. \u00abNye og tidsriktige\u00bb teorier er lansert som visstnok skal forbedre og erstatte den.\n\nDenne boka er et forsvar for marxismen og de historiske erfaringene fra bygginga av sosialismen.\n\nGjennom tekster fra Venezuela, Ecuador, India, Albania og Norge rettes et skarpt kritisk blikk p\u00e5 forskjellige \u00absosialismer\u00bb: Fra titoismen til dagens bolivarisme og teorier om \u00abdeltakerdemokrati\u00bb og \u00absosialistisk folkestyre\u00bb. Ved n\u00e6rmere ettersyn viser alle seg \u00e5 v\u00e6re resirkulerte forestillinger som ble tilbakevist allerede av Karl Marx.\n\nAller raskest og billigst er \u00e5 bestille boka DIREKTE HER ved betaling med kredittkort eller PayPal. Har du problemer med \u00e5 bestille eller andre sp\u00f8rsm\u00e5l rundt boka, skriv til **Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.**\n\nDu slipper \u00e5 betale betale moms, toll og fortollingsgebyr. For b\u00f8ker til personlig bruk er det ingen \u00f8vre grense. Grensene kan du sjekke p\u00e5 denne importkalkulatoren (velg: 'B\u00f8ker'). **Dagens valutakurs** kan du sjekke med en valutakalkulator.\n\nHer kan du ta en titt og bla i boka her f\u00f8r du bestiller (bare de f\u00f8rste sidene vises):\n\n\n\nSosialist? Javisst\\!\n\nTekster om sosialismens teori og praksis.\n\nFra Forlaget Revolusjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b974797-a7fd-4ce9-9056-0b7f991cc84f"} {"url": "http://ioanaole.com/no/misc/romanian-wedding-traditions/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:19Z", "text": "# Ioana & Ole\n\n## We're getting married\\!\n\n\n\n# Rumenske bryllupstradisjoner\n\nI Romania gifter de fleste seg p\u00e5 l\u00f8rdager eller s\u00f8ndager. For at man skal kunne gifte seg i kirken er man n\u00f8dt til \u00e5 f\u00f8rst gifte seg borgerlig. Det pleier man \u00e5 gj\u00f8re torsdagen eller fredagen f\u00f8r. Det som ansees som selve bryllupet er den religi\u00f8se sermonien og det er det som blir etterfulgt av bryllupsfesten.\n\nUtenom forloverne, som m\u00e5 v\u00e6re ugifte, m\u00e5 brudeparret ogs\u00e5 velge gudforeldre (na\u015fi) \u2013 et gift par (venner, fettere eller kusiner, eller andre slektninger) som vil ha en r\u00e5dgivene rolle for de nygifte. Utenom brudeparret har de den st\u00f8rste rollen i bryllupet. De deltar i den religi\u00f8se sermonien og under festen sitter de sammen med brudeparret og deres foreldre ved et eget bord.\n\nGudforeldrene m\u00e5 v\u00e6re gift i kirken for \u00e5 bli godkjente som gudforeldre. I gamledager pleide gudforeldrene \u00e5 v\u00e6re s\u00f8nnen eller datteren til gudforeldrene til enten bruden eller brudgommen. I disse dager er det mer normalt at det er gifte venner av parret eller kusine/fetter.\n\nGudforeldrene har flere tradisjonelle roller f\u00f8r, under og etter b\u00e5de forlovelses og bryllupssermoniene. Gudforeldrene m\u00f8ter f\u00f8rst opp ved brudens hus hvor gudmoren hjelper bruden \u00e5 kle p\u00e5 seg kjolen (sammen med de andre brudepikene) og det er hun som skal sette sl\u00f8ret p\u00e5 bruden. \nEtterp\u00e5, rett f\u00f8r de drar til kirken skal gudmoren og brudens mor brekke en tradisjonell brudekake over brudens hode. Delene skal deles ut til de ugifte gjestene for at de skal f\u00e5 lykkelige ekteskap i framtiden.\n\nDet er forbudt for to bruder \u00e5 se hverandre i dagene f\u00f8r de gifter seg fordi det betyr ulykke og skillsmisse. Derfor vil en del av brudef\u00f8lget alltid g\u00e5 forran for \u00e5 passe p\u00e5 at de ikke m\u00f8ter p\u00e5 enda et bryllup p\u00e5 veien.\n\nN\u00e5r brudef\u00f8lget kommer til kirken s\u00e5 er det en b\u00f8tte med vann i n\u00e6rheten av inngangen til kirken. Her skal gjestene legge litt penger (mynter eller sm\u00e5 sedler (de er plastikk)) og etterp\u00e5 g\u00e5 inn i kirken.\n\nI kirken vil presten (eller prestene) utf\u00f8re bryllupssermonien (den varer normalt sett rundt 1 time): Han vil synge b\u00f8nnesanger og lese fra bibelen. Under sermonien vil gudmoren st\u00e5 ved brudens side med et langt lys (imellom 70 og 130cm og dekorert med blomster) med hjelp fra en brudepike. Gudfaren vil st\u00e5 p\u00e5 brudgommens side med et lys, og med hjelp fra brudgommens forlover. N\u00e5r presten setter gifteringene p\u00e5 parrets fingre vil han f\u00e5 hjelp av gudforeldrene.\n\n\n\nOrthodox wedding crowns\n\nEn annen tradisjon er at brudeparret f\u00e5r p\u00e5satt sermonielle kroner. Dette er assosiert med en spesiell velsignelse for parret hvor de blir gjort til konge og dronning av sin nye familie. I den siste delen av den religi\u00f8se sermonien tar presten gudfaren i h\u00e5nden, etterfulgt av brudgom, brud og gudmor og danser rundt det hellige bordet.\n\nN\u00e5r sermonien er over skal brudeparret v\u00e6re de f\u00f8rste som g\u00e5r ut av kirken. B\u00f8tten gjestene puttet penger i f\u00f8r de gikk in skal sparkes over ende s\u00e5nn at vannet s\u00f8les ut over bakken. Dette skal symbolisere at vannet vasker bort alle fremtidige problemer. Det er et rumensk ordtak: \"M\u00e5 alle vonde ting vaskes bort og alle gode ting samles\". Pengene samles opp av de yngste barna tilstede under sermonien.\n\nEtter sermonien drar parret og gjestene deres til en restaurant hvor de holder fest som vanligvis varer til neste morgen.\n\nUnder festen er det ogs\u00e5 flere tradisjoner: Den f\u00f8rste dansen for de nygifte og kastingen av brudebuketten. Det som kanskje er den mest kjente tradisjonen i Romania er kidnappingen av bruden: P\u00e5 ettellerannet tidspunkt under festen blir bruden \"stj\u00e5let\" av noen venner (som regel brudepikene eller n\u00e6re slektninger) og tatt med til f.eks. r\u00e5dhuset, en lokal pub eller en nattklubb.\n\n\n\n\"kiddnappede\" bruder tatt med til triumfbuen i Bucuresti \u00a0p\u00e5 en normal l\u00f8rdagskveld.\n\nDa m\u00e5 brudgommen sammen med gudfaren betale \"l\u00f8sepenger\" som er det \"kidnapperne\" ber om. Ofte er det alkohol i en eller annen form, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at brudgommen m\u00e5 synge en kj\u00e6rlighetssang til bruden, danse sammen med gudfaren eller love \u00e5 ta oppvasken i en hel m\u00e5ned etter bryllupet. De sier at hvis bruden kidnappes f\u00f8r midnatt m\u00e5 brudgommen betale og hvis hun kidnappes etter midnatt s\u00e5 m\u00e5 gudfaren.\n\nSiden denne tradisjonen gj\u00f8r at bruden blir borte fra sitt eget bryllup i rundt en time kommer vi til \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt beste for at bruden ikke blir kidnappet. Ioana kommer til og med til \u00e5 ha en pepperspray \u00a0gjemt i kjolen \ud83d\ude1b\n\nEn annen variant av denne tradisjonen er at brudens sko blir stj\u00e5let av noen av de yngste gjestene.\n\nEtter at bryllupskaken har blitt servert og festen nesten ferdig, er det en tradisjon igjen. Brudens dans. Bruden, gudmoren og resten av de kvinnelige gjestene samler seg for en tradisjonell dans (Hora). De danser sammen og hvis en mann \u00f8nsker \u00e5 danse med bruden m\u00e5 han betale for det. Pengene hun f\u00e5r er brudens penger som hun kan gj\u00f8re det hun vil med. Hun selv velge om hun vil danse eller ikke.\n\nN\u00e5r den spesielle sangen er over vil bruden bli satt ned p\u00e5 en stol midt p\u00e5 gulvet og gudmoren tar av henne sl\u00f8ret og erstatter det med et skaut. Etter dette er hun ikke lenger en brud, men en kone.\n\nMens gudmoren knytter skautet p\u00e5 brudens hode, skal bruden motstride og rive av skautet i hvert fall tre ganger. De fleste bruder pleier \u00e5 glemme dette og gudmoren m\u00e5 viske \"Du m\u00e5 late som at du ikke har lyst p\u00e5 skautet\"\n\nN\u00e5r dette er ferdig f\u00e5r den unge damen som fikk tak i buketten eller en annen ung ugift \u00a0dame plassen p\u00e5 stolen og den n\u00e5v\u00e6rende konen setter sl\u00f8ret sitt p\u00e5 henne. Dansen begynner igjen, men denne gang rundt den framtidige bruden. Dette er det siste viktige punktet under bryllupsfesten.\n\nMorgenen etter festen er det enda to fester igjen. En i brudens hjem og en i brudgommens hjem. Disse festene kalles \"Ciorba de potroace\" som betyr \"innmatsuppe\". Etter \u00e5 ha festet hele natten trenger alle gjestene en sur suppe for \u00e5 bekjempe hangoveren og for \u00e5 kunne fortsette festen til neste morgen. De nygifte m\u00e5 delta p\u00e5 begge festene for \u00e5 blidgj\u00f8re alle s\u00e5 bryllupsreisen m\u00e5 la seg vente en dag eller to.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cf9085e-3e6a-44c3-8f10-78c0cb2d9429"} {"url": "https://www.nrk.no/mr/magasinene-fylles-opp-1.14241997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:11:40Z", "text": "\n10\\. oktober 2018 kl. 05:32\n\n## Magasinene fylles opp\n\nVannmagasinene som skal sikre str\u00f8mproduksjonen til vinteren, er i ferd med \u00e5 fylles opp. Dermed er frykten for str\u00f8mkrise etter rekordsommeren over. \u2013 Sett under ett, ser det veldig bra ut for forsyningssikkerheten, sier Ole Bengt Eliassen, som f\u00f8lger kraftsituasjonen ved Statnetts landssentral.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f106004-f726-481e-a3b4-dc23ea8a403e"} {"url": "http://norskefotballtalenter.blogspot.com/2014/05/ma-fokuset-i-norsk-barne-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:00Z", "text": "# Norske fotballtalenter - veien til toppfotballen\n\n### Ja, takk, begge deler, sier Ole Brumm. Kan han ha rett?\u00a0\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om hans tiln\u00e6rming til vanskelig valg kan overf\u00f8res til\u00a0utviklingen av norsk barne- og ungdomsidrett. For debatten om innholdet og intensjonen med norsk barne- og ungdomsidrett, har en klar tendens til \u00e5 bli veldig sort - hvit og med klare motsetninger. Disse to motsetningen g\u00e5r p\u00e5 om idretten er en l\u00e6rings- og mestringsarena for alle som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med, eller\u00a0en arena for de flinke prestasjonsorienterte som har potensialet til\u00a0\u00e5 bli framtidens toppidrettsut\u00f8ver. Standpunktet mange tar i denne diskusjonen danner grunnlag for v\u00e5r forst\u00e5else av hva norsk barne- og ungdomsidrett skal v\u00e6re. \n \nFrontene st\u00e5r steile mot hverandre. Hovedutfordringen for begge \"leirene\" kan i midlertidig v\u00e6re\u00a0ordbruk. Disse debattene b\u00e6rer preg av en masse ord og uttrykk som \u00e5penbart ikke defineres helt likt og som kanskje ikke engang omhandler samme tema. Ord som talent, spesialisering, hospitering, differensiering, topping og\u00a0spissing er velbrukte i denne sammenhengen. Men hva ligger egentlig i disse ordene? La oss se n\u00e6rmere p\u00e5 disse: \n \nTalent; det finnes mange definisjoner som p\u00e5 peker betydningen av spesifikke ferdigheter, p\u00e5 minimum nasjonalt niv\u00e5, men hvor sosiale rammefaktorer og sosialt milj\u00f8 er avgj\u00f8rende for utviklingen. Grovt sett skiller Ommundsen (2011) mellom det snevre og utvidede talentbegrepet, hvor man i det snevre har en gruppe talenter som er talenter, mens det utvidede peker p\u00e5 at dette avhenger av utviklingen til ut\u00f8veren og er noe du kan v\u00e6re men som du ogs\u00e5 kan miste. \nForskningslitteraturen skiller her mellom selektering og identifisering. Selektering handler om \u00e5 plukke ut de beste spillerne p\u00e5 et gitt tidspunkt (plukke spillere til en kamp), mens identifisering handler om \u00e5 predikere hvilke spillere som har det st\u00f8rste utviklingspotensialet i framtiden. Noe forenklet vil man kunne si at l\u00e6ringsorienterte vil ta utgangspunkt i det utvidede talentbegrepet, mens de prestasjonsorienterte vil ha fokus p\u00e5 det snevre talentbegrepet. Men dette trenger ikke alltid v\u00e6re tilfelle da de grovt sett ulike intensjonene kan v\u00e6re den samme men at veien til m\u00e5let vurderes p\u00e5 ulike m\u00e5ter. \n \nSpesialisering; mange tenker p\u00e5 at man kun kan drive med en idrett n\u00e5r man spesialiserer seg, mens andre fokuserer p\u00e5 at du da har tatt et valg om en prim\u00e6r idretts om man driver \u00e5ret rundt, men hvor man utenfor konkurransesesongen driver med andre aktiviteter/idretter. N\u00e5r de fleste snakker om spesialisering, tenker de nok p\u00e5 at man bedriver en idrett og at trening foreg\u00e5r med liten grad av variasjon. Dette trenger ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re tilfelle da det kan v\u00e6re store forskjeller i innholdet p\u00e5 trening og variasjon i belastning b\u00e5de innenfor, men ogs\u00e5 mellom idretter. \n \nHospitering; blir kort oppsummert omtalt som at man spiller med ut\u00f8vere som er eldre enn seg selv, for \u00e5 f\u00e5 en mer optimal matching. Hospitering kan i midlertidig ogs\u00e5 foreg\u00e5 innenfor egen aldersgruppe, hvor man har tilh\u00f8righet til et 2. lag f.eks., men f\u00e5r muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 1. laget. \n \nDifferensiering; handler ofte om at man m\u00e5 skille mellom ut\u00f8verne p\u00e5 samme lag for \u00e5 la de f\u00e5 en mer optimal utfordring ut ifra deres ferdighetsniv\u00e5, sees ofte i sammenheng med hospitering. Hovedargumentet for \u00e5 forta differensiering, at \u00e5\u00a0skille ut\u00f8verne etter ferdighetsniv\u00e5,\u00a0hvor argumenter som\u00a0kjedsomhet, ta de beste p\u00e5 alvor og mer alvor blant de beste, ofte\u00a0er framtredende. \n \nTopping; blir ofte assosiert med \u00e5 spille med det beste laget ut ifra ferdighetsniv\u00e5et til ut\u00f8verne p\u00e5 et gitt tidspunkt (\u00e5 toppe laget i en fotballturnering). Kan sees i sammenheng med bruken av ordet selektering, brukt i forskningslitteraturen. Topping av lag er en faktor som gir korttids gevinst, ved at man lar de antatt beste spillerne p\u00e5 et tidspunkt spille sammen, for \u00e5 oppn\u00e5 et s\u00e5 optimalt resultat som mulig. Utfordringen er at dette ofte medf\u00f8rer at man har et prim\u00e6rt fokus p\u00e5 lagets prestasjoner og ikke vurderer i hvilken grad den individuelle ut\u00f8veren forbedrer seg eller ikke. \n \nSpissing; kan i mange sammenhenger sees i sammenheng med differensiering og spesialisering. Spissing handler ofte om \u00e5 la de antatt beste ut\u00f8verne m\u00e5 muligheten til \u00e5 utvikle seg, uten at de svakeste ut\u00f8verne skal holde de antatt beste ut\u00f8verne igjen. Naturlig \u00e5 se i sammenheng med topping av lag, men kan ha en noe lengre tidsaspekt, hvor man satser p\u00e5 enkelte spillere foran andre og kan dermed igjen sees i sammenheng med det snevre talentbegrepet, fordi kriteriene for \u00e5 satse p\u00e5 enkelte foran andre baserer seg p\u00e5 den grunnleggende forskjellen mellom hvordan ferdigheter utvikles. \n \nEn slik oppsummering kan ofte forbig\u00e5s med et skuldertrekk og hvor man stiller sp\u00f8rsm\u00e5let - hva s\u00e5? Vel grunnlaget for hvordan vi forst\u00e5r utvikling og hvordan ferdigheter kan vurderes og erverves ligger i v\u00e5r forst\u00e5else av disse begrepene, som i stor grad henger sammen. \n \nSkritt en mot \u00e5 forst\u00e5 hverandres utgangspunkt er \u00e5 forst\u00e5 hva den andre parten mener - F\u00d8R man foretar sine vurderinger og avfeier motpartens argumenter. \n \nMin p\u00e5stand er at disse to utgangspunktene ikke st\u00e5r s\u00e5 langt fra hverandre og at de kan integreres. Det skal jeg komme tilbake til i et senere innlegg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edb43ced-cb80-4062-bae6-5d99295805f5"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/tok-opp-listene-med-ud/322572.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:52Z", "text": "# Tok opp listene med UD\n\nREGJERINGSKVARTALET (TV 2 Nettavisen): Politiet sa seg villig til \u00e5 ta over listene over savnede allerede tirsdag, if\u00f8lge politidirekt\u00f8r Ingelin Killengreen. F\u00f8rst torsdag ble listene overf\u00f8rt til Kripos.\n\nUtenriksminister Jan Petersen avviste overfor TV 2 Nettavisen mandag p\u00e5standene i Aftenposten om at UD trenerte overf\u00f8ringen av listene over savnede etter flomkatastrofen til politiet.\n\n\\- Jeg har ikke registert at det har v\u00e6rt noen uenighet om at vi skulle gj\u00f8re registreringen de dagene. Jeg er forbauset over at dette skal framstilles n\u00e5 som en konflikt mellom oss og politiet, sier Jan Petersen til TV 2 Nettavisen mandag.\n\nIf\u00f8lge Petersen ble sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 overf\u00f8re ansvaret listene til politiet ikke tatt opp f\u00f8r onsdag. Politidirekt\u00f8r Ingelin Killengreen sier til TV 2 Nettavisen at ble saken tatt opp allerede tirsdag.\n\n\\- Det vi diskuterte var at vi at disse listene m\u00e5tte over til politiet og at vi m\u00e5tte finne et hensiktsmessig tidspunkt ut fra hvordan opplysningene s\u00e5 ut, sier hun til TV 2 Nettavisen.\n\nHun understreker at det hele tiden var klart at politiet skulle arbeide videre med listene.\n\n\\- Det var aldri tvil om at dette skulle over til poltiet. Det gjaldt \u00e5 finne en form p\u00e5 materialet og en overgang som var fornuftig, fortsetter hun.\n\n**Redusert \n**P\u00e5 en pressekonferanse i Oslo mandag ble utenriksminister Jan Petersen hardt presset p\u00e5 om ikke listene burde v\u00e6rt overf\u00f8rt til politiet tidligere. I l\u00f8pet av dagene som gikk fra Kripos overtok ansvaret for listene ble antall personer som var registrert som savnede redusert fra 462 til 275. Tre og en halv time etter at listen ble lagt ut p\u00e5 nettet, var antall savnede redusert fra 275 til 158. Da var ogs\u00e5 listen over mulig savnede inkludert. Denne inneholdt over 900 navn da den ble overf\u00f8rt fra UD til Nye Kripos. Samtidig ble listen over nordmenn som var bekreftet omkommet kuttet fra 21 til 16.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08591af9-8aa6-40fa-a2c0-6cd99176f254"} {"url": "http://say2.org/jenter-dating-porno-for-i-kj%C3%A6rligheten-norsk-ukrainske-forskjellige-fotlandsvaag-asia-fest-hund-milf-k%C3%A5t-sex-stavanger-nakenbilder-sandnes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:02:13Z", "text": " ## Og g\u00e5.\n ## Menn elsker jenter: selv '10.\n \n ## Med viktig og romantikk.\n \n ## Ikke var barn tenkte p\u00e5 datoer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "903cd1e8-7245-4abe-9221-0d6a237351e3"} {"url": "https://www.biltema.no/bilpleie/lakkpleie/bilpolish/krompolish-2000034728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:40Z", "text": "# Krompolish\n\nArt.nr. 36-628\nKrompussemiddel gir blankhet og glans hos de fleste metaller som krom, rustfritt st\u00e5l, messing, nikkel, kobber, aluminium osv. 500 ml. Bruksanvisning: Rist flasken godt og p\u00e5f\u00f8r middelet med en fuktig klut. Poler av med en ren klut. Oppbevares kj\u00f8lig. Beskyttes fra frost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87d57d55-e51b-4b5b-a9f8-d85fc483ac3b"} {"url": "https://www.secora.no/utdypningsenheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:37Z", "text": "## M/A Berghavn\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Bruksomr\u00e5de:**\u00a0Mudderapparatet benyttes til graving i havbunn best\u00e5ende av hovedsakelig harde masser med stort innhold av stein. I l\u00f8sere sj\u00f8bunn-masser har mudderapparatet en stor effektivitet.\n\n\u00a0\n**BYGGER:** Ankerl\u00f8kken Glommen verft i Fredrikstad i 1980, ombygget i 1996 av Scheepswerf De Donge, Nederland.\n\n**KJENNINGSIGNAL:\u00a0**LM 7128 \n**FARTSOMR\u00c5DE:\u00a0**Liten kystfart\n\n**HOVEDDATA: \n**Lengde over alt: 49,5 m \nBredde: 12,5 m \nDypgang: 2 m\n\n**PRODUKSJONSKAPASITET: \n**Mudringskapasitet: avhengig av beskaffenhet p\u00e5 massene og dybde.\n\nMaks mudringsdybde: 15 m \nMaks effektiv mudringsdybde: 13,5 m\n\n\u00a0\n\n**BAKGRAVER MONTERT P\u00c5 DEKK: \n**Type: Liebherr P994 \nEgenvekt: 173 tonn \nBomlengde: 14 m \nStikkelengde: 4/5,6 m \nSkuffest\u00f8rrelse: 5,7 m\u00b3/7,2 m\u00b3\n\n\u00a0\n\n## M/A Nyhavn\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Bruksomr\u00e5de:** Enheten er en kombinert borerigg og mudderapparat. Lekteren har p\u00e5montert gravemaskin og borerigg. Utstyret benyttes til undervannssprengning og graving under vann i havner og farleder.\n\n\u00a0\n**BYGGER:** Ankerl\u00f8kken Glommen verft i Fredrikstad i 1980, ombygget i 1996 av Scheepswerf De Donge, Nederland.\n\n**KJENNINGSIGNAL:\u00a0**LM 3150 \n**FARTSOMR\u00c5DE:\u00a0**Liten kystfart\n\n**HOVEDDATA: \n**Lengde over alt: 30,5 m \nBredde: 12,5 m \nDypgang: 1,87 m\n\n**PRODUKSJONSKAPASITET: \n**Mudringskapasitet: Avhenger av massenes beskaffenhet og dybde.\n\nMaks mudringsdybde: 13 m\n\nBoredybde: 15 m\n\n\u00a0\n\n**BAKGRAVER MONTERT P\u00c5 DEKK: \n**Type: Hitachi 870 \nEgenvekt: 90 tonn \nBomlengde: 8,4 m \nStikkelengde: 3,7/ 5 m \nSkuffest\u00f8rrelse: 3,2/4 m\u00b3\n\n\u00a0\n\n## Vestbor\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Bruksomr\u00e5de:** Enheten er en jack-up lekter som muliggj\u00f8r at denne kan heves fri fra vannflaten for unng\u00e5 b\u00f8lge- og str\u00f8mp\u00e5virkninger ved boring og sprengning. Lekteren har p\u00e5montert borerigg og kran.\u00a0\n\n**BYGGER:** Ankerl\u00f8kken Glommen verft i Fredrikstad i 1980, ombygget i 1996 av Scheepswerf De Donge, Nederland.\n\n**KJENNINGSIGNAL:\u00a0**LM 3150 \n**FARTSOMR\u00c5DE:\u00a0**Liten kystfart\n\n**HOVEDDATA: \n**Lengde over alt: 30,5 m \nBredde: 12,5 m \nDypgang: 1,87 m\n\n**PRODUKSJONSKAPASITET: \n**Mudringskapasitet: Avhenger av massenes beskaffenhet og dybde.\n\nMaks mudringsdybde: 13 m\n\nBoredybde: 15 m\n\n\u00a0\n\n**BAKGRAVER MONTERT P\u00c5 DEKK: \n**Type: Hitachi 870 \nEgenvekt: 90 tonn \nBomlengde: 8,4 m \nStikkelengde: 3,7/ 5 m \nSkuffest\u00f8rrelse: 3,2/4 m\u00b3\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b2f1af3-3563-4a47-ad06-124c61d53261"} {"url": "https://s-n.no/apner-mot-alvdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:57Z", "text": "\n Sommerjobb til friluftsinteressert ungdom \u2013 Vi m\u00e5 oppgradere E14 og gi veien prioritet Skal sjekke tilstanden til all skog Ten\u00e5ring kj\u00f8rte uten f\u00f8rerkort Inviterer til maritim dag \n\n Nyheter 18/12/2013\n\n# \u00c5pner mot Alvdal\n\nav Knut Erlend Jegersen\n\n\n\nDet er 14 lag med i serien ogs\u00e5 i 2014 \u2013ett rykker opp, tre rykker ned. \u00d8stlandsklubbene Fet, Skedsmo, Gjerdrum og Fjellhamar betyr fire flyturer.\n\nBlinkgutta \u00e5pner alts\u00e5 p\u00e5 Steimoegga kunstgress 21.april. Serieavslutningen p\u00e5 Fedrelandet kunstgress finner sted 25.okt.\u00a0 F\u00f8rste hjemmekamp er mot Fjellhamar 26.april.\u00a0\n\nSe hele spilleplanen her:\u00a0http://www.fotball.no/System-pages/TabellTermin/?tournamentId=138903\n\nF\u00f8rste treningskamp for vinteren spilles 18.jan kl. 18 i Abrahallen. Blink m\u00f8ter AVer\u00f8ykameratene. Neste kamp er mot Ranheim tors. 30.jan kl. 18 samme sted. Blink er p\u00e5meldt i vinterserien for 2.div-lag. Motstandere der blir RBK2, R\u00f8dde FK, Strindheim og Nardo FK. 29.mars kommer for \u00f8vrig Spjelkavik til Nye Blinkbanen for treningskamp.\n\nF\u00f8rste cupkvalik spilles 22.mars. Andre cupkvalik 5.april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c87b3be4-f209-4574-af61-6e48e78203eb"} {"url": "https://www.vegvesen.no/Riksveg/rv162ring1kollektiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:22Z", "text": "Det er forventet sterk befolkningsvekst i Oslo og Akershus, anslagsvis 200 000 nye innbyggere de neste 20 \u00e5rene. Da vil ogs\u00e5 transportbehovet \u00f8ke. Av hensyn til milj\u00f8et i Oslo sentrum og indre by og er det \u00f8nskelig \u00e5 begrense personbiltrafikken i Oslos sentrale deler. I NTP 2018 - 2029 og i Bymilj\u00f8avtalen er m\u00e5let nullvekst i personbiltrafikk i Oslo og Akershus.\n\n## **Flere personer m\u00e5 fraktes kollektivt**\n\nFor \u00e5 sikre et godt transporttilbud for flest mulig rettes fokus p\u00e5 personkapasitet i stedet for bilkapasitet. For Ring 1 inneb\u00e6rer dette en best mulig tilrettelegging for buss. Samtidig skal Ring 1 fortsette \u00e5 v\u00e6re en hoved\u00e5re som skal fordele annen trafikk til sentrum og indre by. Det er ogs\u00e5 et m\u00e5l \u00e5 bedre syklistens fremkommelighet og gi er godt tilbud til g\u00e5ende i tr\u00e5d med kravene om universell utforming.\n\n## **Mer kundevennlig tilbud**\n\nEn n\u00f8kkelfaktor for \u00e5 \u00f8ke antall personer som fraktes i kollektivfeltene langs Ring 1, er at bussene sikres god og forutsigbar fremkommelighet igjennom sentrum. Pendellinjer som til stadighet forsinkes 5 - 10 minutter p\u00e5 grunn av manglende kollektivfelt, er lite kundevennlig. Ruter har derfor hittil vegret seg for \u00e5 etablere pendellinjer annet enn der man har 5-6 minutters frekvens, dvs. s\u00e5 ofte at man som kunde ikke bruker rutetabell og dermed ikke har noe forhold til forsinkelse.\n\nKollektivfeltene som er etablert i deler av Munkedamsveien fungerer d\u00e5rlig p\u00e5 grunn av aktiviteter langs gata, s\u00e5nn som inn- og utkj\u00f8ring til parkeringshus og varelevering.\n\n## **Gatearealet kan ikke utvides, det m\u00e5 brukes mer effektivt**\n\nGatearealet er begrenset. P\u00e5 grunn av befolknings\u00f8kning, flere boliger i sentrum og indre by og \u00f8kt busstransport kan det forventes \u00f8kt gang- og sykkeltrafikk langs Munkedamsveien. Det kan derfor ikke forventes \u00f8kt gateareal til motorisert transport. For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om \u00f8kt persontransportkapasitet er det viktig \u00e5 sikre bussens framkommelighet, tilrettelegge for funksjonelle og attraktive holdeplasser og etablere ei gate med et bymessig uttrykk.\n\n\u00a0\n## Rv. 162 Ring 1 kollektivfremkommelighet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f531154-5499-4121-aebd-03ad06fc5db5"} {"url": "http://www.roysen.net/426569027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:03Z", "text": "# fremdeles i Lam Phuk\n\n***Det har v\u00e6rt en uke med to begravelser og det som f\u00f8lger med. Den ene var onkel til Patch og den andre var en person med f\u00e5 venner og ingen penger. Onkelen var en person som hadde gjort det bra i livet, han hadde bes\u00f8rget utdannelse for barna. F\u00f8lgende m\u00e5tte barna gi faren en god reise videre p\u00e5 veien og f\u00f8lgende ble han lagt i en isboks i mange dager hjemme, og alle som ville han en god reise kom og spiste og drakk og gav sm\u00e5 pengedonasjoner. Patch som de fleste ganger toppet listen. Men\u00a0 jeg ble fortalt at pengegavene ble skevet ned i bok, og skikken er at n\u00e5r jeg d\u00f8r eller Patch skal det bli gitt penger tilbake. Han\u00a0 ble kremert\u00a0 i g\u00e5r og hele landsbyen fulgte mannen til kremaroriet. Idag ble urnen brakt hjem og s\u00e5 skal det skytes og imorgen blir den brakt til tempelet. Patch og andre vil f\u00f8lge med. Den andre mannen ble kremeringen gjort to dager etter d\u00f8dsfallet. S\u00e5 dere skj\u00f8nner det er store klasseforskjeller selv her ute p\u00e5 landet. ***\n\n***Ellers har det v\u00e6rt lite andre aktiviteter, mindre stell av kyrne og oksene. Jeg selv har v\u00e6rt aktiv med \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 bilen. Jeg m\u00e5tte snakke med hovedkontoret for Ford om det var s\u00e5 vanskelig \u00e5 skaffe reservedler i Thailand, og de svarte at det skulle ikke ta mer seks dager. Jeg m\u00e5tte gi full rapport om garasjen og forsikringsselskapet. Det er n\u00e5 gjort og jeg ser frem til resultatet. \n***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8139f44f-b981-4c9a-956a-d134058d6fb6"} {"url": "http://www.hyttenyhetene.no/2016/10/03/spektakulaer-gondolutbygging-pa-voss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:54Z", "text": "# Spektakul\u00e6r gondolutbygging p\u00e5 Voss\n\nby Odd G. Nordengen \u00b7 Published 3 oktober, 2016 \u00b7 Updated 4 oktober, 2016\n\n\n\n**Ny gondolbane. Foto: Voss Resort.**\n\n# **Spektakul\u00e6r gondolutbygging p\u00e5 Voss**\n\n**Driftsdirekt\u00f8r i Voss Resort, Sigbj\u00f8rn Sl\u00e5tten, avviser at gondolbanen p\u00e5 Voss vil bli forsinket.**\n\n\u2013 Vi har oppstartsplaner til v\u00e5ren, s\u00e5 konflikten som har v\u00e6rt har ingenting \u00e5 si for n\u00e5r det blir ferdig. Vi har allerede begynt \u00e5 sprenge p\u00e5 fjellet, og starter p\u00e5 toppunktet denne h\u00f8sten.\n\nRundt november starter vi i bunnen, og g\u00e5r for fullt i gang fra mai neste \u00e5r, sier driftsdirekt\u00f8r i Voss Resort, Sigbj\u00f8rn Sl\u00e5tten til Fri Flyt.\n\nNylig skrev Bergens Tidende at terminalbygget, som er en del av et st\u00f8rre prosjekt i Voss, har forsinket oppstart p\u00e5 grunn av en konflikt mellom ROM Eiendom og Jernbaneverket.\n\nDen nye gondolbanen ligger opp\u00e5 terminalen, og fundamentet m\u00e5 derfor bygges samtidig. Sl\u00e5tten mener dette er en gammel sak fra i v\u00e5r, og vil ikke ha noen betydning for gondolbanen.\n\n> \u2013 Vi ligger an akkurat slik vi har planlagt, sier Sl\u00e5tten.\n\nEtter planen skal den nye gondolbanen st\u00e5 klar foran sesongen 2018/2019. Den g\u00e5r fra togterminalen opp til 800 meter over Voss sentrum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ccecd47-989a-4079-89a1-bf8922ebbdc6"} {"url": "https://npsmusic.no/artist/turboneger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:35Z", "text": "## Om Turbonegro\n\n**Turboneger** (eller **Turbonegro** p\u00e5 engelsk) er et norsk hardrock/punk-band fra Nesodden, Akershus. Gruppen ble dannet i 1989 av Rune Gr\u00f8nn, P\u00e5l B\u00f8ttger Kj\u00e6rnes og Thomas Seltzer p\u00e5 Nesodden. Turboneger kaller musikken sin for \u00abdeathpunk\u00bb. Turboneger drev lenge som et undergrunnsband og oppn\u00e5dde ganske mange tilhengere \u2013 s\u00e5kalte \u00abTurbojugend\u00bb \u2013 med albumene *Ass Cobra* (1996) og *Apocalypse Dudes* (1998), men ble s\u00e5 oppl\u00f8st etter Hans-Erik Dyvik Husbys heroinsammenbrudd under Europa-turneen i 1998.\n\nI 2002 ble de gjenforent, og opptr\u00e5dte p\u00e5 Quartfestivalen samme \u00e5r. I 2003 gikk singelen \u00abFuck The World\u00bb fra albumet *Scandinavian Leather* rett til v\u00e6rs p\u00e5 hitlistene i Norge. For dette albumet fikk bandet Spellemannprisen 2003 i klassen rock og Alarmprisen 2004 i samme klasse. De har dessuten vunnet klassen for beste liveband under Alarmprisen 2003 og Alarmprisen 2004 og Gammleng-prisen i klassen rock i 2006. I juli 2010 ble det kjent at Hans-Erik Dyvik Husby slutter i bandet, 17 \u00e5r etter han ble med som vokalist. Sommeren 2011 returnerte bandet med Tony Sylvester som vokalist under en \u00abTurbojugend\u00bb-tilstelning i Hamburg og \u00e5ret etter ga de ut albumet *Sexual Harassment*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4720c2b7-1bf7-4585-841e-b7d1d3181f66"} {"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/tema/kylling?page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:32Z", "text": "# Kyllingretter\n\n1. \n \n ## Nachos med asiatisk vri\n ********** \n Pr\u00f8v en ny vri p\u00e5 klassisk nachos. De salte tortillachipsene og den deilige osten passer overraskende godt med surs\u00f8t, asiatisk kylling. Denne retten kan lett erstatte den vanlige fredagstacoen.\n - Enkel\n \n ## Spr\u00f8stekt vaktel og ravioli med bl\u00e5muggost og aprikos\n ********** \n \u00c5 lage sin egen pasta h\u00f8res kanskje vanskelig ut, men det er lekende lett og ikke minst g\u00f8y. Denne varianten er garantert en smakskombinasjon som kommer til \u00e5 gi dine gjester en opplevelse de vil huske.\n - Utfordrende\n \n ## Kyllingfilet med cottage cheese\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8883755e-759d-45d0-8d79-c57bdec0d905"} {"url": "http://www.martheeidahl.no/2011/05/betongfliser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:49Z", "text": " \n\n## tirsdag 3. mai 2011\n\n### Betongfliser\n\nDisse flisene er godt lagret i hukommelsen. Betongfliser er helt r\u00e5tt\\! Den dagen vi skal bygge et nytt bad er disse flisene p\u00e5 \u00f8nskelisten. Jeg elsker de rene linjene\\!\n\nHva slags fliser liker du p\u00e5 bad?\n\n\n\n(Foto: Bo-bedre.no)\n\n \n\n\n Labels Bad, Inspirasjon kl. 5/03/2011 \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Villa Minde5/03/2011\n \n R\u00e5lekkert\\!\\! Hos oss s\u00e5 har barnas bad hvite veggfliser og svarte gulvfliser og v\u00e5rt bad har beige veggfliser og brune gulvfliser. Vi er utrolig forn\u00f8yde med v\u00e5rt bad fordi lyset blir s\u00e5 fint der, ja man ser rett og slett litt \"penere og brunere\" ut he-he ;o) Ha en fin tirsdagskveld\\! Klem fra meg\n \n2. \n \n Martha5/03/2011\n \n JEG LIKTE DISSE :) \n Klem.\n \n3. \n \n bo-dilla5/03/2011\n \n Disse var knallfine\\! Vi skal igang med badet i 2.etg snart, kanskje disse hadde passa. Vi har hvite veggfliser og noen svartaktig gulvfliser(gyselig sp\u00f8r du meg)p\u00e5 bad nr.1, men vi kj\u00f8pte huset i fjor s\u00e5 d er ikke jeg som har valgt dem. S\u00e5 n\u00e5r bad nr. 2 er ferdig skal \u00e6 brenne de gulvflisene(hvis d g\u00e5r an\\!) \n \n Ha en fin kveld\\! \n Klem Bodil\n \n4. \n \n Pia5/03/2011\n \n Stilig\\! Er de dyre?\n \n5. \n \n Marthe5/04/2011\n \n Hmm, si det, Pia? Hvis noen vet hva de koster er det bare \u00e5 skrive det her:)\n \n## VELKOMMEN\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e19cfa4-2372-430a-b4d6-bb8849db2c83"} {"url": "http://prosa.no/prosessen/nar-kildene-er-illegale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:20Z", "text": "# N\u00e5r kildene er illegale\n\nAv Janne Kjellberg\n\n\n\nP\u00e5 lydopptakene v\u00e5re finnes fremdeles Saifs stemme fra intervjuene vi gjorde med ham. Et av dem ble tatt opp i en bakgate i Oslo en slapsete novemberdag. Det skvetter vann idet en bil kj\u00f8rer forbi, og p\u00e5 opptaket h\u00f8res klapring fra h\u00f8ye h\u00e6ler og kvinnestemmer som passerer. Saif h\u00f8res ganske fattet ut, og n\u00e5r han snakker med sin s\u00e6regne miks av norsk og engelsk, er det mer n\u00f8kternt og konstaterende enn egentlig fortvilet. \u00abJeg bor i Norge som ulovlig\u00bb sier han. \u00abS\u00e5 min situasjon blir vanskeligere dag etter dag. Jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re i framtida for jeg har lost alt. Jeg er homeless, hopeless \u2013 alt.\u00bb\n\nV\u00e5re m\u00f8ter med papirl\u00f8se Saif starter h\u00f8sten 2008, da vi begge jobbet i radiodokumentarredaksjonen i NRK. En morgen kom Caroline p\u00e5 jobb og fortalte om en sms hun hadde f\u00e5tt kvelden i forveien. En ung afrikaner hun hadde intervjuet tre \u00e5r tidligere om illegale innvandrere i rengj\u00f8ringsbransjen, hadde problemer og ville ha kontakt. Men hvordan kunne han fremdeles befinne seg i Oslo? Det var mange \u00e5r siden han hadde f\u00e5tt avslag p\u00e5 asyls\u00f8knaden sin. Var det virkelig mulig \u00e5 overleve som illegal i Norge over s\u00e5 lang tid?\n\nSlik startet v\u00e5rt journalistiske samarbeid om papirl\u00f8se, et samarbeid som resulterte i de to radiodokumentarene \u00abRapport fra Skyggelandet\u00bb og \u00abDen hemmelige klinikken \u00bb som ble sendt p\u00e5 NRK P2 vinteren 2009. Der fortalte vi om mennesker som \u00e5r etter \u00e5r lever uten gyldig oppholdstillatelse i Norge. Arbeidet med dokumentarene tok oss inn i et ukjent skyggeland. Hva slags jobber er det mulig \u00e5 f\u00e5 som papirl\u00f8s? Hva slags nettverk m\u00e5 man ha for \u00e5 overleve? Hvordan f\u00e5r man et sted \u00e5 bo, og hva gj\u00f8r man hvis man blir syk?\n\nDa radiodokumentarene ble sendt, fantes det fremdeles lite kunnskap om mennesker som lever illegalt i Norge. Medieoppslagene handlet stort sett om salg av dop, svart arbeid og menneskesmugling, og inntrykket som hadde festet seg i offentligheten, var at det \u00e5 leve uten oppholdstillatelse automatisk ogs\u00e5 innebar kriminalitet. Politikerne argumenterte som om problemet med mennesker som levde ulovlig i Norge, ville forsvinne av seg selv bare man ga tydelige signaler om at man ikke aksepterte dem og at de m\u00e5tte reise ut av landet. V\u00e5r research tydet p\u00e5 at dette var en ganske naiv oppfatning. Med utgangspunkt i v\u00e5rt eget arbeid, ble vi etter hvert overbevist om at det bare var et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r de papirl\u00f8se ville bli et viktig tema i norsk offentlighet, slik det var i de fleste andre europeiske land.\n\nIdeen om \u00e5 skrive en bok sprang ut av et \u00f8nske om \u00e5 synliggj\u00f8re de menneskene som lever illegalt i Norge. Med dette som utgangspunkt skj\u00f8nte vi tidlig at en av de vanskeligste journalistiske og etiske utfordringene vi ville st\u00e5 overfor, var s\u00e5rbarheten til kildene v\u00e5re. Ved \u00e5 leve i Norge uten gyldig oppholdstillatelse, bryter den papirl\u00f8se norsk lov. Og i en situasjon der b\u00e5de politi og politikere \u00f8nsker \u00e5 vise handlekraft, kan det \u00e5 st\u00e5 \u00e5pent fram som papirl\u00f8s, ende med en plutselig tvangsretur, tap av arbeid eller studieplass. I tillegg kan det \u00e5 f\u00e5 asylhistorien eksponert f\u00e5 konsekvenser i hjemlandet, og gj\u00f8re en retur enda farligere. Underveis i arbeidet har vi derfor hele tiden m\u00e5ttet vurdere hva vi kan fortelle, og hva som m\u00e5 holdes skjult. Samtidig har vi opplevd at kildene har v\u00e6rt villige til \u00e5 ta denne risikoen, fordi de f\u00f8ler at de ikke lenger har noe \u00e5 tape, og fordi de vil bidra til \u00e5 synliggj\u00f8re et liv som f\u00e5 nordmenn kjenner.\n\nDet har v\u00e6rt viktig for oss \u00e5 formidle tydelig overfor v\u00e5re papirl\u00f8se kilder at vi ikke kan hjelpe dem med asylsakene deres. Mennesker som lever illegalt, vil ofte pr\u00f8ve alle muligheter som de tror kan endre deres situasjon. Det kan v\u00e6re ved \u00e5 bytte advokat, s\u00f8ke hjelp fra ulike organisasjoner eller ved \u00e5 kontakte journalister. \u00c5 g\u00e5 til media kan for noen v\u00e6re et siste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 omgjort sin asylsak, selv om de ogs\u00e5 vet at dette inneb\u00e6rer en risiko. Flere av de papirl\u00f8se vi har m\u00f8tt, har hatt et h\u00e5p om at det \u00e5 bli sett og h\u00f8rt av offentligheten kan hjelpe dem. Men som journalister vet vi bedre enn de fleste hvor tilfeldig medievirkeligheten er, og hvordan et oppslag raskt kan sl\u00e5 kontra. Det har gjort at vi i noen tilfeller har valgt \u00e5 anonymisere kilder som selv \u00f8nsket \u00e5 st\u00e5 \u00e5pent fram. \u00c5 ta valget om \u00e5 anonymisere er imidlertid heller ikke lett. En histories troverdighet svekkes ofte med kilder som \u00abduses ned\u00bb med diffuse bakgrunnshistorier og fiktive navn, og gj\u00f8r det lettere for leseren \u00e5 distansere seg fra virkeligheten det fortelles om. Vi har valgt \u00e5 l\u00f8se dette ved at v\u00e5r hovedhistorie tilh\u00f8rer en mann som ikke lenger befinner seg i Norge. V\u00e5r tilgang til hans historie g\u00e5r dels tilbake til intervjuer vi har gjort med ham tidligere, og dels via intervjuer med venner og skriftlig materiale han har etterlatt seg. Det har gjort det lettere for oss \u00e5 rekonstruere hans historie uten \u00e5 tenke p\u00e5 eventuelle f\u00f8lger enn om han fremdeles hadde v\u00e6rt i landet illegalt, i skjul for Utlendingsdirektoratet (UDI) og Politiets utlendingsenhet (PU). Bokprosjektet er ingen direkte overf\u00f8ring fra radio til bok. Radiodokumentarene har v\u00e6rt startpunktet for et videre arbeid der vi har fulgt en del mennesker som lever illegalt i Norge, i tillegg til den politiske utviklingen p\u00e5 feltet, over lengre tid. P\u00e5 den annen side er det ingen tvil om at arbeidet med radiodokumentarene vil prege boken. Vi har ikke minst en unik mulighet til \u00e5 bevare n\u00e6rheten i materialet \u2013 b\u00e5de i forhold til personer og situasjoner \u2013 fordi det finnes tilgjengelig som lydopptak. Men det finnes ogs\u00e5 fallgruver: Den mest \u00e5penbare er at man blir s\u00e5 knyttet til sitt eget opptak at man ikke klarer \u00e5 frigj\u00f8re seg fra kildenes spr\u00e5k og uttrykksm\u00e5ter. Og i skrift kan det muntlige spr\u00e5ket i verste fall ende opp som banalt og upresist. P\u00e5 den annen siden finnes det ting i v\u00e5rt materiale som fungerer bedre skriftlig enn muntlig \u2013 blant annet fordi asyls\u00f8kere ofte snakker norsk p\u00e5 en m\u00e5te som ikke alltid er like lett \u00e5 forst\u00e5 p\u00e5 radio. Som n\u00e5r en papirl\u00f8s flyktning h\u00e5per at han f\u00e5r tilgivelse til \u00e5 bli i Norge. Han mener selvf\u00f8lgelig tillatelse, men for at det skal skje, m\u00e5 myndighetene se forbi at han har v\u00e6rt her i mange \u00e5r illegalt. \u2013 Og i det ligger det jo ogs\u00e5 en form for tilgivelse.\n\nVi har akkurat n\u00e5 gjort et intervju med en eldre mann. Han snakker i bilder, han har en nydelig dialekt og en varm stemme som kler det han snakker om. Han tar pauser, n\u00f8ler, og vi h\u00f8rer at han er sterkt personlig ber\u00f8rt av sitt m\u00f8te med papirl\u00f8se Samira. Men det som er en fantastisk stemmekvalitet, som ville ha formidlet sterke f\u00f8lelser i en radioreportasje, er verdil\u00f8st n\u00e5r man i stedet for \u00e5 spille av intervjuet skal skrive det ut. Her m\u00e5 vi bare erkjenne at radioh\u00e5ndverket ikke alltid fungerer like godt som tekst. Men dette er v\u00e5rt f\u00f8rste bokprosjekt. Og som radiojournalister er det lett \u00e5 kjenne seg tryggest ved \u00e5 la kildene selv fortelle sine historier.\n\nDet kjennes rart \u00e5 sitte og jobbe med dette stoffet n\u00e5. Vi startet v\u00e5rt arbeid for fire \u00e5r siden og syntes lenge at vi slet med \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for at dette var et viktig tema. Men da Maria Amelie ble arrestert ved Nansenskolen i vinter, eksploderte plutselig hele feltet foran oss. Sleivete kolleger lurte p\u00e5 om vi bare hadde \u00abkastet oss p\u00e5 Amelie-saken\u00bb, andre syntes vi hadde en blanding av flaks og god timing. I tillegg til Amelie-saken er n\u00e5 b\u00e5de politikken, opinionen og forskningen rundt dette feltet i bevegelse. Det inneb\u00e6rer at vi har f\u00e5tt store mengder tilleggsstoff og mange flere kildehenvisninger og fotnoter. Krevende for oss som gjerne vil f\u00e5 mest mulig av dette stoffet integrert i v\u00e5r framstilling \u2013 men forh\u00e5pentligvis bra for boken. V\u00e5r ambisjon er \u00e5 se historiene til de papirl\u00f8se i et st\u00f8rre perspektiv. For vi er sikre p\u00e5 at de politiske og samfunnsmessige problemstillingene knyttet til denne gruppa fortsatt vil v\u00e6re en utfordring lenge etter at mediestormen rundt jenta fra Kaukasus har lagt seg.\n\n(Denne artikkelen stod p\u00e5 trykk i Prosa nr. 2 \u2013 2011. Caroline Rugeldal har ogs\u00e5 v\u00e6rt bidragsyter til denne teksten, i tillegg til Janne Kjellberg.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e04f41cf-0ee4-4fbc-a73a-d4ec4e9846dc"} {"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/233832-foreldrene-til-anne-larsdatter-jerald-1760-1837-p%C3%A5-voss/?tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00108.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:19Z", "text": "# Foreldrene til Anne Larsdatter Jerald (1760-1837) p\u00e5 Voss \n\nMichel Nielsen Jerald (Gi\u00e6rald) (1754 - 1836) er beh\u00f8rig omtalt i Vossaboki 4, s. 333, 335 (Jerald, gnr. 215), s\u00e5 ogs\u00e5 hans kone, Anne Larsdatter (ca 1760 - 1837) og deres store familie p\u00e5 10 - 11 barn. De er ogs\u00e5 i FT1801. Men hvem hennes foreldre var er s\u00e5 vidt jeg kan se ikke nevnt i Vossaboki. Hvis noen har kjennskap til hennes opphav, s\u00e5 takker jeg for informasjon om det\\!\n\nPosted May 11 \n\nTil dere alle som svarer m\u00e5 jeg bare si Tusen Takk\\!\n\nSkikkelig skuffet over meg selv at jeg ikke klarte \u00e5 finne gifterm\u00e5let mellom Mickel og Anna, men det er jo slik at n\u00e5r nye \u00f8yne kommer inn, s\u00e5 ser de ofte mye bedre.\n\nS\u00e5 igjen, takk for hjelpen\\!\n\n\nPosted May 11 (edited) \n\nPr\u00f8ver meg p\u00e5 tyding av skiftet etter Lars Andersen 20.november 1792: Hans igjenlevende enke var Torbj\u00f8rg Bottolphsdatter(?).\n\nDeres barn som var 3 s\u00f8nner og 3 d\u00f8tre:\n\n1)Anders Larsen Rong, som var myndig\n\n2)Knud(?)Larsen Gjerald, som var myndig\n\n3)Ole Larsen 21 \u00e5r, og hans curator var Anders Jonsen ?\n\n4)Gudve Larsdatter, som var gift med Knud Sjursen Borg(?)\n\n5)Anna Larsdatter, som var gift med Michel Nielsen Gjerald\u00a0\n\n6)Maritha Larsdatter 21 \u00e5r eller 31 \u00e5r og ugift, og hennes formynder var broren Anders Larsen Rong\u00a0\n\nIkke lett \u00e5 lese dette nei, og jeg m\u00e5tte forst\u00f8rre mye for \u00e5 s\u00e5 noenlunde forst\u00e5 her\n\n\u00a0\n\n **Edited May 11 by Anne Lise Hovdal** \n\nPosted May 11 \n\n> 1 hour ago, Eivind G. Hoel said:\n> Skikkelig skuffet over meg selv at jeg ikke klarte \u00e5 finne gifterm\u00e5let mellom Mickel og Anna, men det er jo slik at n\u00e5r nye \u00f8yne kommer inn, s\u00e5 ser de ofte mye bedre.\n\n\u00a0\nDu veit, han gjorde som dei fleste, hoppa over b\u00f8garden og fann seg ei jente p\u00e5 nabogarden.\n\n### Anne Lise Hovdal \u00a0\u00a0 \n> 20 timer siden, Jostein Stokke skrev:\n> Du veit, han gjorde som dei fleste, hoppa over b\u00f8garden og fann seg ei jente p\u00e5 nabogarden.\n\nVar vel det du m\u00e5tte gj\u00f8re den gangen, f\u00f8r Tinder\\!\n\n\u00a0\nIgjen: Tusen takk til alle for god informasjon om forgangne slekter\\!\n\n - Haha 1 \n\n> P\u00e5 11.5.2019 den 23.34, Anne Lise Hovdal skrev:\n> Pr\u00f8ver meg p\u00e5 tyding av skiftet etter Lars Andersen 20.november 1792: Hans igjenlevende enke var Torbj\u00f8rg Bottolphsdatter(?).\n> \n> Deres barn som var 3 s\u00f8nner og 3 d\u00f8tre:\n> 1)Anders Larsen Rong, som var myndig\n> 2)Knud(?)Larsen Gjerald, som var myndig\n> 6)Maritha Larsdatter 21 \u00e5r eller 31 \u00e5r og ugift, og hennes formynder var broren Anders Larsen Rong\u00a0\n> Ikke lett \u00e5 lese dette nei, og jeg m\u00e5tte forst\u00f8rre mye for \u00e5 s\u00e5 noenlunde forst\u00e5 her\nTror 2) Knud er Knud Sjursen, ektefellen til 1) Gudve (gift 1772 i f\u00f8lge Vossaboki).\n\n\u00a0\nNoen som mener noe annet om det?\nPosted Wednesday at 11:15 PM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5069d0ae-bdbe-4c8f-a9c7-395c0f3fdd62"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sodaurt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:07Z", "text": "# Sodaurt\n\nSodaurt\n\nSodaurt i en tangvoll p\u00e5 Hurum\n\n Foto: Erlend Bj\u00f8rtvedt\n\nUtbredelse:\n\neuropeiske kyster\n\n**Sodaurt** (*Kali turgidum*, tidligere *Salsola kali*) er en ett\u00e5rig urt i amarantfamilien.\n\nVekstformen varierer; den kan bli opptil 50\u00a0cm h\u00f8y og rikt forgrenet, men er ofte lav med en lite forgrenet stengel. Bladene er bl\u00e5gr\u00f8nne, kj\u00f8ttfulle, linjeformede og har en tornaktig spiss. Blomstene sitter enkeltvis i bladhj\u00f8rnene; de har fem pollenb\u00e6rere og to arr.\n\nSodaurt vokser p\u00e5 sand ved havet, ofte sammen med s\u00f8lvmelde og strandreddik. Arten er n\u00e5 snevret inn kun \u00e5 omfatte plantene som vokser langs de europeiske kystene mot Atlanterhavet, Nordsj\u00f8en og \u00d8stersj\u00f8en. Lignende planter fra middelhavslandene, \u00d8st-Europa og Sentral-Asia har f\u00e5tt status som egne arter. I 2007 ble sodaurt sammen med over 20 andre arter flyttet fra slekta *Salsola* til *Kali*.\n\nI Norge forekommer sodaurt uregelmessig langs kysten fra \u00d8stfold til Rogaland og er ogs\u00e5 funnet \u00e9n gang i Selje i Sogn og Fjordane. Fr\u00f8ene spres med havstr\u00f8mmene. Voksestedene blir ofte \u00f8delagt av stormer, og opprydding av badestrender er en trussel mot arten.\n\nNavnet viser til at planten ble t\u00f8rket og brent for \u00e5 fremstille soda.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81476785-0be4-4c57-8ade-ddd6f407eba7"} {"url": "https://midtfylkebiblioteket.no/nytt-tilbud-pa-biblioteket-i-vikersund-ps4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:08Z", "text": "# Nytt tilbud p\u00e5 biblioteket i Vikersund: PS4\n\napr 24, 2019\n\nN\u00e5 kan du spille PS4 i ungdomskroken p\u00e5 biblioteket\\!\n\nFor \u00e5 kunne spille trenger du et l\u00e5nekort. Spill og kontroll l\u00e5ner du i skranken. Vi f\u00f8lger aldersgrensene p\u00e5 spillene, og du kan spille i 30 minutter. Forel\u00f8pig har vi spillene Fifa19, Owlboy, World to the West, Circuit Breakers, Dragonball Xenoverse, Earthlock og Spider-man.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3ebf7d8-3f53-43ed-8ec1-43472459120b"} {"url": "https://www.nokiantyres.no/bedriften/nyhetsartikkel/spar-bade-penger-og-milj/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:13Z", "text": "# Spar b\u00e5de penger og milj\u00f8: Slik kj\u00f8rer \ndu mer \u00f8konomisk\\!\n\n \n \n\\- Det er mye som p\u00e5virker drivstofforbruket, og dermed ogs\u00e5 hvor mye CO2 en bilmotor skal slippe ut. Motorteknologi, bilens vekt og type drivstoff betyr mye, men det totale drivstofforbruket har i tillegg mye \u00e5 gj\u00f8re med hvordan man kj\u00f8rer, hva slags dekk man velger, riktig lufttrykk i dekkene og en rekke andre faktorer, sier produktsjef Jan-Erik Sofiedal i Nokian Dekk. \n \n\\- Mye starter selvsagt med \u00e5 velge en bilmodell som er kjent for lavt drivstofforbruk, og de siste \u00e5rene har markedet n\u00e6rmest flommet over av forbruksoptimerte modeller fra alle viktige bilprodusenter. \nAlle har sin spesielle betegnelse p\u00e5 slike modeller, men fellestrekket er at de alle gir gode muligheter for spesielt lavt forbruk, og dermed ogs\u00e5 mye mindre utslipp klimagassen CO2. \n \nDet er imidlertid ikke nok bare \u00e5 velge en slik modell. Lavt forbruk kommer ikke helt av seg selv - sj\u00e5f\u00f8ren m\u00e5 ogs\u00e5 gj\u00f8re en jobb, og forskjellen kan bli stor, fastsl\u00e5r Sofiedal, som har mange gode r\u00e5d for \u00f8konomisk kj\u00f8ring: \n \n\n - Begynn \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 snart du har startet motoren, og stans motoren n\u00e5r du st\u00e5r stille i mer enn ett minutt.\n - Skift til h\u00f8yere gir s\u00e5 tidlig som mulig.\n - Kj\u00f8r mykt og jevnt. Unng\u00e5 hard akselerasjon og un\u00f8dig kraftig nedbremsing. Kj\u00f8r som om det ligger et r\u00e5ttent egg under pedalene\\!\n - Kj\u00f8r forutseende. \"Les\" trafikksituasjonen s\u00e5 langt du kan foran bilen, og l\u00e6r deg \u00e5 tyde forskjellige signaler som for eksempel lysreflekser og plutselige skygger. Du oppn\u00e5r jevnere hastighet og langt bedre drifts\u00f8konomi.\n - \"Les\" ogs\u00e5 trafikklys p\u00e5 god avstand. Unng\u00e5 ekstra akselerasjon for \u00e5 \"rekke\" gr\u00f8nt, og la bilen trille uten motorkraft inn mot r\u00f8dt lys.\n - Kj\u00f8r i h\u00f8yest mulig gir, og bruk gjerne cruise kontroll dersom bilen er utstyrt med dette. Moderne bilmotorer arbeider godt og uanstrengt s\u00e5 langt ned som til i alle fall 1500 omdreininger uten problemer.\n - Velg dekk med lav rullemotstand. Slike dekk kan alene redusere drivstofforbruket ditt med opptil en halv liter pr. 10 kj\u00f8rte mil.\n - Kontroller lufttrykket i dekkene regelmessig, og minst en gang i m\u00e5neden. Dekk med for lite luft kan \u00f8ke \n drivstofforbruket med inntil 4 %\\! I tillegg \u00f8ker dekkslitasjen kraftig\\!\n - Fjern all un\u00f8dig ekstra vekt fra bilen.\n - Ta alltid av takstativ, takboks o.l. n\u00e5r dette ikke er i bruk.\n - Bruk gjerne motorvarmer (eventuelt med kup\u00e9varmer) allerede ved temperaturer som er lavere enn +10 grader C. Dette kan redusere forbruket p\u00e5 korte turer betydelig.\n - Gi bilen regelmessig service, og skift gjerne olje oftere enn serviceheftet anbefaler. Det er en betydelig st\u00f8rre belastning for motoren \u00e5 kj\u00f8re 20.000 kilometer under nordiske forhold enn lenger s\u00f8r p\u00e5 kontinentet, og litt hyppigere oljeskift er en rimelig forsikring mot problemer. En motor som er i god form, bruker ogs\u00e5 mindre drivstoff.\n - Bruk klimaanlegget bare n\u00e5r det er n\u00f8dvendig. Un\u00f8dig bruk \u00f8ker forbruket av drivstoff og \n CO2-utslipp med inntil 5 %.\n\n \n**Mer informasjon:** \n \nProduktsjef Jan-Erik Sofiedal, \nNokian Dekk AS, tlf. 64847700 \njan-erik.sofiedal(at)nokiantyres.com \nwww.nokiantyres.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ab98830-de32-4d65-8b45-c42f57553b10"} {"url": "https://www.mimmis.no/hoppekids-basic-halvhoy-seng-90x200cm-med-forheng-og-madrass-winter-wonderland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00134.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:54Z", "text": " - \n\n# Hoppekids Halvh\u00f8y Seng 90x200cm, med forheng og madrass, Winter wonderland\n\n kr 5807. - \nKomplett sengepakke med BASIC Halvh\u00f8y Juniorseng i st\u00f8rrelse 90x200cm, samt forheng og madrass.\n\n \nBasic Halvh\u00f8y Juniorseng 90x200cm fra Hoppekids er praktisk juniorseng som passer inn p\u00e5 de fleste barnerom og gir ekstra gulvplass til lek eller gjester. Fordi den er 105cm s\u00e5 blir det godt nok h\u00f8yde til lek, men ikke s\u00e5 h\u00f8y at det er farlig. \nUnder sengen kan du innrede til barnets egen hule med puter, madrasser, fine bilder - og hva med \u00e5 henge opp noen lysrekker?\n\nHoppekids Halvh\u00f8y Juniorseng er svanemerket og overholder alle EU standarder innen milj\u00f8vennlighet, kjemikaler og standarder for barnem\u00f8bler. Overflaten er behandlet med milj\u00f8vennlig vannbasert lakk, fri for un\u00f8dvendige kjemialer og skadelige stoffer.\n\n \nSpesifikasjoner \n\\- Materiale: Furutre. \n\\- Sengen er svanem\u00e6rket, T\u00dcV-sertifisert og lakkert med vannbasert lakk. \n\\- M\u00e5l madras: 90x200 cm. \n\\- M\u00e5l: L208xH105xD101 cm. \n\\- M\u00e5l under seng: 69 cm. \n\\- Maks belastning: 100 kg. \n\\- Leveres med 9cm skummadrass, \u00d8ko-Tex 100 sertifisert. \n\\- Fyll: 23-26 kg/m3 . \n\\- Hardhetsgrad: 155-190 Newton. \n\\- Leveres inklusive madrasstrekk i 100% \u00f8kotex sertifisert bomull, med glidel\u00e5s p\u00e5 tre sider \n\\- Leveres inklusive forheng (sengegardiner)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97018fcd-0896-477a-a337-560f1aa6fefb"} {"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=2818", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:05Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n# Steinkjerleksikonet\n\n## Steen, Joakim With\n\nKomponist av sangen *Grab the Moment* som vant Melodi Grand Prix 2017.\n\nMusikkprodusent, musiker, komponist. \\[Artist-/produsentnavn: JOWST\\]. F\u00f8dt 1989 Trondheim. Bodde i Steinkjer fra han var 14 \u00e5r.\n\n\u00a0\n**Utdanning**\n\nMusikkprodusent, Noroff h\u00f8yskole og fagskole (2008-2011).\n\n\u00a0\n**Yrker**\n\nMusikkprodusent lydstudioet Red Line Studio AS (fra 2011), lydtekniker Earport Sudios AS (2014- 2015), l\u00e6rer ved Nordoff h\u00f8yskole og fagskole (2015).\n\n\u00a0\n**Artist**\n\nVar med i gruppa Enter fra Steinkjer som ungdom, sammen med Remi Trana, Aslak Haugen og Jim Frode Hoff, og deltok i UMK.\n\n\u00a0\nBle kjent da han vant Melodi Grand Prix 2017 med *Grab the Moment* som en del av artistduoen Jowst (Joakim With Steen og Aleksander Walmann). Steen var ogs\u00e5 komponist. Teksten var skrevet Jonas McDonnell. Sangen representerte Norge i Eurovision Song Contest 2017 i Kiev i mai 2917 og ble nummer ti.\n\n\u00a0\nJoakim With Steen laget sangen med hjelp fra venner i en lukket Facebook-gruppe. Der lot han vennene gi tilbakemeldinger under hele prosessen med \u00e5 skrive og produsere *Grab the Momen*t.\n\n## Steen, Joakim With\n\nKomponist av sangen *Grab the Moment* som vant Melodi Grand Prix 2017.\n\nMusikkprodusent, musiker, komponist. \\[Artist-/produsentnavn: JOWST\\]. F\u00f8dt 1989 Trondheim. Bodde i Steinkjer fra han var 14 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n**Utdanning**\n\nMusikkprodusent, Noroff h\u00f8yskole og fagskole (2008-2011).\n\n\u00a0\n**Yrker**\n\nMusikkprodusent lydstudioet Red Line Studio AS (fra 2011), lydtekniker Earport Sudios AS (2014- 2015), l\u00e6rer ved Nordoff h\u00f8yskole og fagskole (2015).\n\n\u00a0\n**Artist**\n\nVar med i gruppa Enter fra Steinkjer som ungdom, sammen med Remi Trana, Aslak Haugen og Jim Frode Hoff, og deltok i UMK.\n\n\u00a0\nBle kjent da han vant Melodi Grand Prix 2017 med *Grab the Moment* som en del av artistduoen Jowst (Joakim With Steen og Aleksander Walmann). Steen var ogs\u00e5 komponist. Teksten var skrevet Jonas McDonnell. Sangen representerte Norge i Eurovision Song Contest 2017 i Kiev i mai 2917 og ble nummer ti.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94031874-4b2b-47fe-80d8-133af6cc522b"}